PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį MAISTAS rasta:3014

Valome orkaitę: ką daryti ir ko vengti, kad galėtumėte džiaugtis nepriekaištinga švara?

Namai

Orkaitės valymas – vienas iš labiausiai atidėliojamų ir neviltį keliančių virtuvės priežiūros darbų. Nugramdyti apanglėjusius maisto likučius ir išvalyti įsisenėjusias riebalų dėmes gali būti pakankamai sudėtinga, o kur dar orkaitės grotelių ir kitų jos dalių valymas. Laimei, pasinaudojus keliais patarimais, šis darbas nebeatrodys neįveikiamas, o spindinčia švara bus galima džiaugtis ilgą laiką.

Lietuva

2024-12-06 17:28

Jurbarko rajono seniūnijos priima prašymus materialinio nepritekliaus mažinimo programai 2025 metams

Aktualijos

Europos socialinio fondo agentūra kartu su Jurbarko rajono savivaldybės administracija ir Labdaros ir paramos fondu „Maisto bankas“ įgyvendina Materialinio nepritekliaus mažinimo programą, finansuojamą iš Europos socialinio fondo lėšų.

Jurbarkas

2024-12-05 16:33

Alytaus maltiečių vadovė V. Lisauskienė: gerų žmonių yra daugiau nei blogų

Aktualijos

Gruodžio 6 d. – Alytaus miesto eglutės įžiebimo šventės metu – Maltos ordino pagalbos tarnybos Alytaus grupė alytiškius kvies paragauti maltiečių sriubos ir prisidėti prie paramos vienišiems ir skurdžiai gyvenantiems senoliams. Tad Jūsų auka – tai galimybė pasirūpinti seneliais dar vienerius metus ir kiekvieną jų likusią dieną padaryti šviesesnę.

Alytus

2024-12-05 13:07

Gruodžio 4-osios horoskopas: daugiau dėmesio skirsite savo sveikatai

Horoskopai

Gruodžio 4-oji – Šv. Barboros varduvės.

Lietuva

2024-12-04 06:58

„TIK PIZZA“ – tikroji itališkų picų tradicija dabar ir Šiauliuose!

Verslas

Ar kada nors svajojote apie tikrą, autentišką itališką picą, kurioje kiekvienas kąsnis alsuoja meile maistui? Dabar Šiauliečiai gali tuo mėgautis neišvykdami iš miesto – nauja „TIK PIZZA“ picerija atvėrė duris!

Šiauliai

2024-12-03 16:18

Aplinkosaugininkai prašo prezidento neskirti I. Hofmano žemės ūkio ministru

Politika

Gitanui Nausėdai antradienį ketinant susitikti su koalicinės partijos „Nemuno aušra“ į žemės ūkio ministrus teikiamu Ignu Hofmanu, nevyriausybinės aplinkosaugos organizacijos nepritaria šiai kandidatūrai ir prašo prezidento jo ministru neskirti.

Lietuva

2024-12-03 08:06

Maltiečių renginys – „Gerumo šaukštas meilės puode“

Aktualijos

Maltos ordino pagalbos tarnyba (maltiečiai) pradeda kasmetę senelių paramos akciją „Maltiečių sriuba“, kurios tikslas – surinkti lėšų vienišų, vargingai gyvenančių senų žmonių pagalbai. Šiemet ši paramos akcija – jau 19-oji.

Lietuva

2024-12-01 16:39

Tauragės lopšeliui-darželiui „Pušelė“ – apdovanojimas už vaikų maitinimą ekologiškais produktais

Aktualijos

Lapkričio 21 d. Žemės ūkio ministerijoje vykusioje kokybiško maisto konferencijoje „Auginame čia, Lietuvoje!” apdovanoti konkurso „Kokybe paženklintas maistas 2024“ nugalėtojai, žiniomis apie vaikų mitybą ir kokybiško maisto svarbą dalijosi šios srities žinovai.

Tauragė

2024-11-29 14:23

Po aviakatastrofos evakuotiems žmonėms siūlomi socialiniai būstai

Aktualijos

Vilniaus miesto meras Valdas Benkunskas teigia, kad po pirmadienį Vilniuje įvykusios aviakatastrofos evakuotiems žmonės bus siūloma persikelti į socialinius būstus.

Vilnius

2024-11-26 11:01

Kodėl laimi tie, kurie ruošiasi Kalėdoms iš anksto?

Kalėdos kartu

Pirmosios mintys, kurios aplanko išgirdus žodį „Kalėdos“, ne vienam asocijuojasi su džiaugsmu, eglute, švieselėmis. Kur dar gardus mandarinų kvapas, burnoje tirpstantys kūčiukai, laikas šeimos apsuptyje ar dovanos. Būtent paskutinis, atrodo, tobulų žiemos švenčių komponentas suteikia daug laimės, bet kartu ir begalę rūpesčių bei išlaidų – ką padovanoti artimiesiems? Pasiruošti didžiausioms metų šventėms verta iš anksto, atsakingai suplanavus dovanas, nes paskutinės minutės pirkiniai vargu ar pradžiugins dovanos gavėją, be to, laiminga nebus ir dovanotojo piniginė.

Lietuva

2024-11-25 10:48

Šeimos gydytoja išvardijo svarbiausias taisykles, padėsiančias kovoti su sezoninėmis peršalimo ligomis

Sveikata

Šaltuoju metų laikotarpiu stipriai išauga žmonių, susiduriančių su viršutinėmis kvėpavimo takų infekcijomis, skaičius. Tam įtakos turi permainingi orai, netinkamai parinkta apranga ar avalynė ir dalyvavimas sergančių žmonių susibūrimuose. Gydytoja Rūta Laučienė pasakoja, kaip atpažinti peršalimo simptomus bei kaip su jais kovoti.

Lietuva

2024-11-24 19:55

Į Seimą sugrįžta iniciatyva dėl nemokamų pietų visiems pradinukams

Aktualijos

Naujos sudėties parlamentinis Švietimo ir mokslo komitetas svarstys buvusios kadencijos Seimo Demokratų frakcijos „Vardan Lietuvos” iniciatyvą nemokamai maitinti visus pradinukus.

Lietuva

2024-11-24 17:55

Metinė infliacija euro zonoje spalį išaugo iki 2 proc., o Lietuvoje krito iki 0,1 proc.

Aktualijos

Metinė infliacija euro zonoje spalį pakilo iki 2 proc. nuo rugsėjį buvusių 1,7 proc., o Europos Sąjungoje (ES) pakilo nuo 2,1 proc. iki 2,4 proc., skelbia Eurostatas. Tuo metu Lietuvos metinė infliacija spalį siekė 0,1 proc.

Lietuva

2024-11-19 13:12

Anykščiuose įgyvendinama darbotvarkė „Tvari mokykla 2030“

Aktualijos

Lietuvoje nuo 2024 m. pavasario pradėta įgyvendinti darbotvarkė „Tvari mokykla 2030“ (toliau Darbotvarkė). Į šį Lietuvos neformaliojo švietimo agentūros – LINEŠA koordinuojamą projektą įsijungė visos Anykščių rajono savivaldybės bendrojo ugdymo ir ikimokyklinio ugdymo mokyklos (toliau mokyklos).

Anykščiai

2024-11-19 13:08

G. Ryan „Nuogų žmonių skulptūros, stori gladiatoriai ir kovos drambliai“ – šmaikštus ir informatyvus vadovas apie senovės graikų ir romėnų gyvenimą

Tarp knygų lentynų

Kalbant apie Antiką, galvoje dažniausiai iškyla didinga mitologija, kuri yra didžiulis indėlis į Vakarų ir pasaulio kultūros bei sporto istoriją. Tačiau ar dažnai pagalvojame, kaip anuomet gyveno visuomenė, kuri ir kūrė tuos mitus bei kultūrą? Kokioje aplinkoje jie gyveno? Kuo maitinosi? Kaip rengėsi, kokias šventes šventė?

Lietuva

2024-11-19 09:01

Panevėžyje – gastronominis susitikimas su Giedriumi Vilpišausku

Kultūra

Panevėžio Elenos Mezginaitės viešojoje bibliotekoje vykęs renginys „Užkariaukime virtuvę su rašytoju Giedriumi Vilpišausku“ buvo įkvepiantis susitikimas visiems, ne tik besidomintiems kulinarija, bet ir norintiems pažinti maisto ruošimo subtilybes bei praplėsti savo gastronominius horizontus. Lapkričio 13 dieną, Viešojoje bibliotekoje gausiai susirinkusieji susipažino su Giedriaus Vilpišausko knyga-vadovėliu nemokantiems gaminti „Virtuvės užkariavimo menas“, kur autorius dalijasi receptais, virtuvės subtilybėmis bei paslaptimis, įprastai liekančiomis už tradicinių kulinarijos knygų puslapių. Tai buvo puiki galimybė praplėsti savo žinias, gauti naujų idėjų ir, žinoma, pabendrauti su pačiu autoriumi.

Panevėžys

2024-11-18 16:28

Kokias prekes būtina įdėti į augintiniui skirtą pirkinių krepšelį?

Gyvūnų globa

Naminiai gyvūnai į žmogaus gyvenimą įneša labai daug laimės, meilės ir pozityvumo. Todėl bene kiekvienuose namuose karaliauja bent vienas keturkojis šeimos narys. Tiek katės, tiek šunys su savo šeimininkais dalinasi besąlygiška meile, į kurią šeimininkai, žinoma, stengiasi atsakyti tuo pačiu. Tam, kad gyvūnai išliktų žvalūs ir sveiki, būtina pasirūpinti tinkama jų priežiūra. Kaip ir žmogui, gyvūnui reikia ir puikiai subalansuoto maisto, ir tam tikrų priežiūros priemonių. Kokias prekes tikrai reikėtų įtraukti į keturkojui šeimos nariui skirtą pirkinių krepšelį? Ir kokios gyvūnų prekės efektyviausiai puoselėja kačių ir šunų gerovę?

Lietuva

2024-11-18 11:27

Organizuojant mokinių maitinimą ugdymo įstaigoms kartais tenka susidurti su iššūkiais

Aktualijos

Dietologai teigia, kad Lietuvos mokyklose vaikų maitinimuisi skiriama per mažai dėmesio. Pietums skirtos pertraukos yra per trumpos, vaikai nespėja pavalgyti valgykloje paruošto maisto, todėl neretai renkasi menkaverčius užkandžius arba visą dieną išbūna nevalgę. Pietūs, trunkantys kelias minutes, ilgainiui formuoja netinkamus vaikų mitybos įgūdžius. O mokyklos organizuodamos maitinimą mokiniams susiduria dar ir su kitokiais iššūkiais. „Utenos diena“ pasidomėjo mokinių maitinimo organizavimo ypatumais Utenos ugdymo įstaigose.

Utena

2024-11-15 11:47

Pasodino idėją naujos kartos mikroūkiui

Veidai

Inovatorė Viktorija Šiukščiūtė viena koja gyvena mieste, kita – kaime. Tiesa, jos širdis priklauso gimtajam Zarasų rajono kraštui: čia ji plėtoja šeimos akvakultūros ūkį, aktyviai dalyvauja Vasaknų bendruomenės veikloje ir semiasi įkvėpimo kuriamai inovacijai. Skirtingos patirtys ją įkvepia kurti, ieškoti sprendimų. Ir tai – tik viena jos pusė.

Zarasai

2024-11-14 13:13

Eurokomisarų egzaminai baigėsi – kuriems pavyko juos įveikti arba ką matysime Europos Komisijoje?

Politika

Europos Parlamente Briuselyje beveik dvi savaites aktyviai vyko kandidatų į Europos Komisiją klausymai, kurių metu buvo sprendžiama, ar jie yra tinkami eiti pareigas skirtinguose portfeliuose. 26 politikai iš visų ES šalių turėjo įveikti trijų valandų trukmės egzaminą ir įrodyti savo pasiruošimą darbui Europos Komisijoje (EK). Straipsnyje apžvelgiame, kaip jiems sekėsi:

Pasaulis

2024-11-13 17:19

Indijos kaimelis, iš kurio kilusi K. Harris motinos šeima, meldžiasi už jos pergalę

Alfa

Į mažą Pietų Indijos kaimelį, kurio šventykloje aidi ritmiškos giesmės sanskrito ir tamilų kalbomis, o hinduistų dvasininkas atlieka apeigas priešais dievybės atvaizdą, gausiai susirinkę žurnalistai varžosi dėl vietos ir geriausių matymo kampų kameroms.

Lietuva

2024-11-05 13:15

Prasideda „Maltiečių sriuba“: tai galimybė pasirūpinti seneliais, kiekvieną jų likusią dieną padaryti šviesesnę

Laisvalaikis

Maltos ordino pagalbos tarnyba (maltiečiai) pradeda kasmetinę senelių paramos akciją „Maltiečių sriuba“ – šiemet jau 19-oji. Jos tikslas surinkti lėšų vienišų, vargingai gyvenančių senų žmonių pagalbai. Statistikos duomenimis pensijos didėja, tačiau tokie teiginiai neatspindi kasdienybės – mažas pajamas gaunantys šalies senoliai ir toliau gyvena nepritekliuje, nes didžiąją dalį pensijos „suvalgo“ augančios maisto ir paslaugų kainos.

Lietuva

2024-11-04 10:30

Meksikietiškas restoranas namuose: sutaupykite ir avokadą panaudokite ne tik tobulai gvakamolei – štai dar 2 netikėti patiekalai

Virtuvė

Pasibaigus vasaros atostogoms ir įsisukus į rudenišką rutiną, į saulėtus kraštus bent jau mintimis ir skonių pojūčiais gali lengvai nukelti maistas. Kai norisi sotaus, spalvingo ir lengvai bei pigiai paruošiamo egzotiško maisto, dažnuose namuose nuskamba Meksikos virtuvės vardas. Tą pastebi ir prekybininkai – auga tiek jau pagamintų pasaulio virtuvių įkvėptų patiekalų, tiek ir jiems reikalingų ingredientų paklausa. Pavyzdžiui, nuo Meksikos virtuvės neatsiejami avokadai jau tapę kasdieniu pirkiniu.

Lietuva

2024-11-03 20:06

„Lidl“ rekomendacija – laiko patikrintas receptas jūsų stalui

Virtuvė

Šis savaitgalis – ypatingas: tai metas, kai susitinkame su artimaisiais, dalijamės šiluma ir prisiminimais. Tokiomis akimirkomis ryšį padeda kurti ir maistas. Šįkart „Lidl“ ekspertai kviečia išbandyti itin jaukų ir visiems pažįstamą kiaulienos suktinukų receptą, praturtintą itališkais skoniais ir morkų salotomis – šis derinys nustebins puikiu sotumo ir gaivumo balansu.

Lietuva

2024-11-01 11:52

E. Šiškauskienė prašo būsimų valdančiųjų grąžinti PVM lengvatą maitinimo sektoriui: tai palies kiekvieną lietuvį

Verslas

Lietuvos viešbučių ir restoranų asociacijos (LVRA) prezidentė Evalda Šiškauskienė sako, kad ketvirtadienį maitinimo sektoriaus surengtas protestas yra žinutė būsimai valdžiai. Ji tikina, kad grąžinus 9 proc. lengvatinį pridėtinės vertės mokesčio (PVM) tarifą maitinimo sektoriui lėšų į biudžetą bus surinkta netgi daugiau.

Lietuva

2024-11-01 10:40

„8 kambario“ narys D. Alejūnas – atvirai apie bulves, močiutės varškėčius ir kuo draugai skiriasi nuo mylimųjų

Veidai

Ant vienos elektros pastotės sostinėje puikuojasi grafičio užrašas „Bulvė – tauriau nei bananas”. Sunku nesutikti. Bulvė lietuviškoje virtuvėje nepakeičiama ir labai mylima. Naujausioje kulinarinėje eksperimentinėje laidoje „Valgoma ar nevalgoma“ bulvių salotas Giedriaus Savicko virtuvėje gamino ir ragavo grupės „8 kambarys“ narys Deividas Alejūnas.

Lietuva

2024-10-31 19:11

Pirmą kartą ruonių jauniklis į Lietuvos jūrų muziejų gydymui atgabentas rudenį

Gamta

Lietuvos jūrų muziejuje sėkmingai reabilituojamas prieš tris savaites iš pajūrio atgabentas Baltijos pilkųjų ruonių jauniklis. Tai primas kartas, kai nusilpęs jauniklis patenka ne pavasarį, o rudenį.

Klaipėda

2024-10-29 15:51

Menopauzė: užklumpa visas, tačiau nemalonių simptomų galima išvengti

Sveikata

Artėjant penktai dešimčiai daugelį moterų pradeda kamuoti pirmieji menopauzės simptomai: pila karštis, svaigsta galva, padidėja prakaitavimas, skauda sąnarius, paūmėja nuotaikų kaita. Organizme vykstančius natūralius pokyčius gali sušvelninti ne tik medicininiai preparatai, bet ir tinkama mityba bei fizinis aktyvumas.

Lietuva

2024-10-26 15:45

Kaip kazanas padeda atskleisti patiekalo skonį ir aromatą?

Virtuvė

Kiekvienas virtuvės entuziastas žino, kad patiekalo skonis ir aromatas priklauso ne tik nuo ingredientų, bet ir nuo gaminimo būdo bei naudojamų įrankių. Ypatingas puodas, kuris padeda sustiprinti ir atskleisti tikrąjį maisto skonį, yra kazanas. Šis puodas, kilęs iš Vidurio Azijos, yra ne tik senovės paveldas, bet ir vertingas įrankis šiuolaikinėje virtuvėje. Kazano unikalus dizainas ir medžiagos leidžia maistui lėtai virti, suteikiant galimybę prieskoniams ir ingredientams sąveikauti taip, kad rezultatas – giliai įsisavintas skonis ir sodrus aromatas.

Lietuva

2024-10-25 09:51

Muziejaus darbuotojas netyčia išmetė meno objektą

Pasaulis

Nyderlanduose esančio Lisser meno muziejaus stikliniame lifte buvo eksponuojamas prancūzų menininko Alexandre’o Lave’o meno kūrinys „Visi geri laikai, kuriuos praleidome kartu“. Tai buvo dekoruotos alaus skardinės. Tiesa, netrukus jos dingo, mat buvo palaikytos šiukšlėmis.

Pasaulis

2024-10-21 19:43

Po didelio elektrinės gedimo daugybė kubiečių vis dar neturi elektros

Pasaulis

Kubai penktadienį patyrus didelį elektrinės gedimą, daugybė kubiečių sekmadienį vis dar leido be elektros.

Pasaulis

2024-10-20 21:05

Maitinimą Kaišiadorių rajono mokykloje-darželyje „Vaikystės dvaras“ organizuojanti įmonė sulaukė griežtų sankcijų

Aktualijos

Po Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) atlikto patikrinimo, bendrovės, tiekusios maisto produktus Kaišiadorių rajone įsikūrusiai mokyklai-darželiui „Vaikystės dvaras“, veikla buvo sustabdyta.

Kaišiadorys

2024-10-17 16:31

Unikalios kulinarinės patirtys: nuo pusryčių su žirafomis iki virš galvos plaukiojančių ryklių

Laisvalaikis

Pasaulis pilnas netikėtų ir įsimintinų vietų, kur maistas tampa tik dalimi nepaprastos kulinarinės patirties. Nuo valgymo šaltyje karštame Dubajuje iki kojas skalaujančių egzotiškų Filipinų krioklių – „Laisvalaikio dovanų“ ekspertai kviečia susipažinti su unikaliais restoranais, kur iš pirmo žvilgsnio beprotiškos idėjos gali suteikti visiškai naujų pojūčių prie stalo susirinkusiems gurmanams.

Lietuva

2024-10-15 15:51

Silkės kelias nuo Šiaurės jūros iki Kūčių stalo

Kultūra

Šiandiena neįsivaizduojame kasdienio ir vaišių stalo be silkės. Valgydami silkę retai susimąstome kaip ji keliavo iki mūsų stalo, kokios silkės migracijos, žūklės ir gastronomijos istorijos.

Palanga

2024-10-15 14:55

Lisabonoje gyvenanti lietuvė atskleidė, kodėl rudenį verta skristi į Portugalijos sostinę

Laisvalaikis

Turtinga miesto istorija, žavi architektūra, vaizdai į vandens platybes ir puikus maistas bei gėrimai – Lisabonoje lengva užsimiršti mėgaujantis tik šiam miestui būdinga atmosfera. Kaip rodo Portugalijos sostinėje gyvenančios lietuvės patirtis, kelionė į miestą ant septynių kalvų gali būti visiškai spontaniškas, bet vertingas sprendimas.

Pasaulis

2024-10-12 11:20

„Atiduotuvėje“ – ne tik maistas, bet ir išsaugotas orumas

Aktualijos

Šiandien ir rytoj – spalio 11–12 d. – organizacija „Maisto bankas“ visoje šalyje vėl organizuoja rudeninę akciją, kurios metu parduotuvėse geros valios žmonių prašoma nupirkti produktų ir paaukoti skurstantiems. „Maisto banko“ Šiaulių regiono atstovė Sandra Šimaitytė, įvardydama, kad mūsų mieste maisto paketus gauna net per 5 tūkst. šiauliečių, netveria džiaugsmu – gerų žmonių vis daugiau: „Mes jų vis daugiau atrandame.“

Lietuva

2024-10-11 07:30

JAV prezidentas kaltina D. Trumpą skleidžiant melą dėl vyriausybės atsako į uraganus

Alfa

JAV prezidentas Joe Bidenas trečiadienį apkaltino respublikonų kandidatą į prezidentus Donaldą Trumpą skleidžiant melą dėl vyriausybės atsako į uraganus „Helene“ ir „Milton“.

Pasaulis

2024-10-09 20:54

Jau šį penktadienį ir šeštadienį vyks 37-oji „Maisto banko“ akcija

Aktualijos

Jau šį penktadienį „Maisto banko“ akcija: daugėja būtiniausių produktų įsigyti negalinčių žmonių, organizacijoms pritrūksta maisto. Jau šį penktadienį ir šeštadienį vyks 37-oji „Maisto banko“ akcija. Ji rengiama 70 Lietuvos miestų bei miestelių, 405 parduotuvėse. Akcijoje paramą savo globojamiems žmonėms rinks „Maisto bankas“ ir dar 244 kitos nevyriausybinės organizacijos. Planuojama, kad prie ilgametės iniciatyvos prisidės daugiau nei 7000 savanorių.

Tauragė

2024-10-09 10:48

Užvenčio krašte jau šeštą kartą surengtas kopūstienės virimo festivalis

Laisvalaikis

Kultūrai, senosioms tradicijoms ir amatams puoselėti bei skatinti etninės kultūros pulsavimą Užvenčio krašte jau šeštą kartą surengtas kopūstienės virimo festivalis „Raugokšnis“. Pirmasis renginys įvyko 2018 m. Jis sulaukė didelio vietinių ir svečių iš kitų rajonų susidomėjimo, todėl po sėkmingo starto tęsiame tradicijas.

Kelmė

2024-10-08 14:30

To Lietuvoje dar nebuvo: dabar galite paragauti... filmų!

Veidai

Naujas ir netikėtas maisto ir filmų derinys pasiekė Lietuvos maisto kultūros mylėtojų padangę. Iš Vilkaviškio kilusi Laura Kuršentaitytė sugalvojo unikalią idėją – filmų emocijas perteikti savo kuriamu maistu. Jauna mergina sako, kad labai myli gerą kiną, ypač, jei jame vaizduojama maisto kultūra, todėl ši idėja ilgai sukosi galvoje. Dabar Laura paleidžia idėją į laisvę – nedideliame, savo pačios įkurtame maisto furgonėlyje Kauno pašonėje, Domeikavoje, ji įgyvendina savo svajonę.

Kaunas

2024-10-07 18:54

Šiltasis sezonas baigėsi: 4 patarimai kaip išlaikyti energijos lygį ir apsisaugoti nuo virusų

Sveikata

Pereinamasis laikotarpis, pasibaigus vasarai, gali būti iššūkis tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai. Kadangi dienos trumpėja, o natūralios šviesos mažėja – tai gali neigiamai paveikti žmonių nuotaiką ir energiją. Kaip išlaikyti vasaros metu sukauptą aukštesnį energijos lygį ir nesusirgti rudens sezonui būdingomis ligomis pasakoja Julija Aganauskaitė-Žukaitė, vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė.

Lietuva

2024-10-07 16:49

Geologai apie „Mamuto parką“: tai galimybė sukurti traukos centrą Lietuvoje

Aktualijos

Vilniaus Šeškinės šlaitų geomorfologinis draustinis taps vieta, kurioje vilniečiai ir miesto svečiai galės gilinti žinias apie ledynmečius Lietuvoje. Ši unikalaus kraštovaizdžio teritorija bus įveiklinta įrengiant naują pažintinę erdvę – „Mamuto parką“. Tokio edukacinio parko idėją pasiūlė bendrovė „Bauland“, išrinkta po Vilniaus vystymo kompanijos organizuoto atviro architektūrinio projekto konkurso.

Vilnius

2024-10-07 14:51

Jonavoje skelbiamas „Gyvūnų gerovės mėnuo“

Aktualijos

Spalio 4-oji – Pasaulinė gyvūnų diena. Šia proga Jonavos rajono savivaldybė ragina ne tik pasidžiaugti savo augintiniais, bet ir prisiminti tuos gyvūnus, kurie neturi nuolatinių namų – Jonavoje skelbiamas gyvūnų gerovės mėnuo. Nuo šiandien iki lapkričio 4-osios parama renkama Jonavoje veikiančioms gyvūnų organizacijoms.

Jonava

2024-10-07 08:56

Sukrečianti Ingos šeimos patirtis: šokas dėl sūnaus būklės ir džiaugsmas, kad jis išgyveno

Alfa

Nemažai tėvų ar globėjų susiduria su vaikų mitybos sunkumais. Dalis jų išsprendžiama gana nesunkiai, o kartais tenka ieškoti ir specialistų pagalbos. Tačiau vargiai kas gali įsivaizduoti, ką išgyvena tėvai, sužinoję, jog jų vaikas turės maitintis į veną, nes įprastai valgomas maistas nėra įsisavinamas. Šią žinią vilnietė Inga su vyru iš medikų išgirdo, kai jų sūneliui buvo vos 3 mėnesiai. Tuo metu jie džiaugėsi, jog mažylis išgyveno po patirtos sudėtingos operacijos, tačiau žinia apie itin specifinį mitybos būdą sukrėtė. Dabar berniukui jau penkeri ir, kaip sako Inga, iššūkis yra tiesiog gyventi normalų gyvenimą.

Lietuva

2024-10-06 09:41

Tokio iššūkio Gian Luca dar neturėjo: ar pavyks iš bulvių pagaminti skanesnį patiekalą už žemaičių blynus?

Laisvalaikis

Kaip ir kiekvieną sekmadienį, TV3 laidoje „La maistas. Iššūkis“ pasaulio virtuvė stos į kovą prieš lietuvišką virtuvę. Tačiau šįkart Gian Lucai Demarco bus kaip niekad sunku... Juk teks mesti iššūkį savo mėgstamiausiam lietuviškam patiekalui – žemaičių blynams! Ar jam pavyks įveikti Elenos Karalienės pagamintus, kone visų šalies gyventojų dievinamus blynus?

Lietuva

2024-10-06 08:14

Soti vakarienė – už mažiau nei 4 eurus

Virtuvė

Naujiems mokslo metams perkopus į antrąjį mėnesį, tinklaraščių apie maistą kūrėjos Ieva Greičiūnaitė ir Julija Steponavičiūtė pačios nusprendė prisiminti studentiškus laikus. Jos papasakojo apie savo kulinarinio kelio pradžią ir pasidalino paprastais, skaniais bei nostalgiją keliančiais patiekalų receptais, kuriuos pagaminti kainuos vos kelis eurus.

Lietuva

2024-10-05 13:01

„Jovalas“ lėkštėje: kokio maisto ligoniai gali tikėtis už 3 eurus per dieną?

Aktualijos

Lietuvaičiai ligoninių maistu skundžiasi dažnai ir periodiškai. Ši problema nėra aplenkusi, ko gero, nė vieno miesto ir nė vienos gydymo įstaigos, tačiau, žinoma, išties siaubingo maisto archyvuose atrasti Kėdainių krašto ligoninę – menkas malonumas.

Kėdainiai

2024-10-04 19:48

Tvarumo ir žalumo siekiantis Kaunas persistengė – dėl siekio mažinti taršą aplink senamiestį nusirito bankrotų banga

Aktualijos

Vienas po kito užsirado vis daugiau restoranų Kauno senamiestyje. Nors ši miesto dalis turėtų būti patraukliausia ir lankomiausia vieta, tačiau šiuo metu senamiestyje vykdomi projektai bei prieš kelis mėnesius įvestas sumažintos taršos zonos (STZ) mokestis kelia iššūkių vietos verslams, tarp jų – ir Beatos Nicholson „Jurgis ir drakonas“ restoranui.

Kaunas

2024-10-02 12:08

Lentvario bibliotekoje – piešinių paroda „Piešti Lentvario pasakojimai“

Kultūra

Vykdant projektą „Lentvario (Ne) pasakojimai“, buvo numatyta viena iš veiklų – piešinių konkursas „Skaityk ir iliustruok Lentvario pasakojimus“.

Trakai

2024-10-02 09:10

Socialinės apsaugos srityje nusipelniusiems žmonėms įteikta šešiolika „Gerumo žvaigždžių“

Aktualijos

Lietuvoje penktadienį minint socialinių darbuotojų dieną, socialinės apsaugos ir darbo ministras Vytautas Šilinskas įteikė šešiolika „Gerumo žvaigždės“ apdovanojimų šalies savivaldybėse dirbantiems socialiniams darbuotojams.

Lietuva

2024-09-27 12:47

Žinomas moteris papirko „longevity“ filosofija – stengiasi ja vadovautis kasdien

Laisvalaikis

„Stebuklų nebūna. Turbūt turėčiau dėkoti genams. Be to, aš natūraliai nemėgstu riebių patiekalų, padažų, bulvių, nevalgau vakare, maždaug nuo 17 – 18 val. Išskyrus tokias gražias progas, kokia buvo dabar“, – apie tai, kaip pavyksta pasirūpinti kūno linijomis, dalinosi desertinės įkūrėja Liucina Rimgailė, atvykusį į „Michelin“ gido įvertintame restorane „Apvalaus stalo klubas“ vykusią ypatingų patiekalų degustaciją.

Trakai

2024-09-27 09:24

Trys Zodiako ženklai, turintys prigimtinį polinkį į tukimą

Horoskopai

Žmogaus gimimo data, anot astrologų, gali turėti įtakos net jo figūrai ir polinkiui į tukimą. Kai kurie Zodiako ženklai sunkiai pastorėja, nors ir nevengia gardžiai pavalgyti, o kiti nutunka lengvai. Yra trys Zodiako ženklai, kurių apkūnumą, šalia genetinio polinkio ir lėtesnės medžiagų apykaitos, skatina ir astrologiniai veiksniai.

Lietuva

2024-09-24 19:00

Prestižiniuose pasauliniuose alaus apdovanojimuose – gausus „Gubernijos“ medalių derlius

Verslas

Seniausia alaus darykla Lietuvoje „Gubernija“ toliau pildo tarptautinių apdovanojimų kolekciją. Prestižiniame pasauliniame konkurse „World Beer Awards 2024“ seniausios alaus daryklos Lietuvoje produktai šiemet buvo įvertinti dviem aukso ir dviem sidabro medaliais. Du „Gubernijos“ virti alūs pripažinti ir geriausiais Lietuvoje.

Šiauliai

2024-09-24 09:50

Jonavos rajone tęsiama mokinių maitinimo reforma

Aktualijos

„Pernai, pradėję mokinių maitinimo mokyklose reformą, per metus nesulaukėme nė vieno skundo. Manau, kad rezultatas viršijo mūsų pačių lūkesčius, parodė, kad einame teisingu keliu. Šiemet, o ir kitais metais, ji ir toliau tęsiama“, – sako Jonavos rajono savivaldybės vicemerė Birutė Gailienė.

Jonava

2024-09-18 11:07

Lenkijos gyventojų palikti namai potvynio zonoje bus saugomi

Aktualijos

Pirmadienį per krizių štabo posėdį Vroclave Lenkijos nacionalinės gynybos ministras Władysławas Kosiniakas Kamyszas pranešė, kad tiems žmonėms potvynio zonoje, kurie yra sunkiai pasiekiamose vietose ir nebuvo evakuoti, vanduo ir maistas bus gabenami ne tik valtimis bei automobiliais, bet ir sraigtasparniais „Black Hawk“.

Pasaulis

2024-09-16 20:33

Italijoje gyvenantis regbininkas Mantvydas Tveraga: „Noriu, kad mano sūnus kalbėtų lietuviškai“

Veidai

Iš Šiaulių kilęs, Italijoje gyvenantis vienas žinomiausių lietuvių regbininkų Mantvydas Tveraga ryšių su gimtine nenutraukia. Maža to, patriotiškai močiutės auklėtas sportininkas neatmeta galimybės kažkada grįžti į gimtinę ir čia gyventi.

Lietuva

2024-09-15 09:56

Rugsėjo 15-oji – Pasaulinė kovos su prostatos vėžiu diena

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacijos (Lietuva jos nare tapo 1991 m.) iniciatyva rugsėjo 15-oji paskelbta Pasauline kovos su prostatos vėžiu diena. Šios dienos paminėjimu siekiama atkreipti dėmesį į padažnėjusius vyrų prostatos ligų atvejus – šia liga serga kone kas trečias vyresnis nei 50 metų vyras. Tačiau reikia atkreipti dėmesį, kad ūminiu prostatos uždegimu dažniau serga jaunesni vyrai. Europos šalyse šią dieną rengiami informaciniai renginiai.

Šiauliai

2024-09-13 14:54

Kodėl verta pirkti keliones iš anksto?

Laisvalaikis

Kelionės planavimas iš anksto gali pakeisti visą kelionės patirtį ir turėti daugybę privalumų, kurių paskutinės minutės kelionės dažnai negali suteikti. Kelionių pirkimas iš anksto turi aiškių pliusų, kurie patinka tiek išrankiems keliautojams, tiek tiems, kurie nori būti ramūs dėl savo suplanuotų atostogų. Šiame straipsnyje apžvelgiamos kelios įtikinamos priežastys, kodėl verta apsvarstyti galimybę planuoti kitas atostogas ir keliones įsigyti iš anksto.

Lietuva

2024-09-13 13:59

Maisto bankas ir Mantinga sutelkė jėgas vardan bendro tikslo

Aktualijos

Apie maisto švaistymo problemą visas pasaulis kalba ne vienerius metus. Siekdami į tai atkreipti dėmesį, organizacija Maisto bankas ir įmonė Mantinga organizavo akciją "Išsaugoti skoniai: duona ir obuolienė". Marijampolės profesinio rengimo mokymo kieme susirinkęs gausus būrys savanorių lupo ir pjaustė obuolius, o mokyklos mokiniai virtuvėje ruošė obuolienę, kuri bus perduota stokojantiems.

Marijampolė

2024-09-12 20:30

Ignalinos bibliotekoje – kūrybos vakaras „Blyksniai“

Kultūra

Rugsėjo 11 d. vasariškai šiltą  pavakarį Ignalinos viešoji biblioteka kvietė į susitikimą su dviem puikiais kūrėjais.

Ignalina

2024-09-12 10:36

Ignalinos rajono taryba nepritarė sprendimo projektui dėl prekybos alkoholiniais gėrimais ribojimo

Aktualijos

Rugsėjo 10 dieną vykusiame Ignalinos rajono savivaldybės tarybos posėdyje priimti 43 sprendimai. Taryba nusprendė nepritarti sprendimo projektui Dėl prekybos alkoholiniais gėrimais ribojimo. Jis atidėtas patikslinimui. Išklausyta informacija dėl Ignalinos rajono savivaldybei nuosavybės teise priklausančio turto 2023 metų ataskaitos ir dėl Kontrolės ir audito tarnybos rekomendacijų.

Ignalina

2024-09-10 15:52

Radviliškio mokyklos žengia į priekį: atnaujinamos iš privatininkų perimtos valgyklos

Aktualijos

Rugsėjo 9 dieną Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis kartu su Švietimo ir sporto skyriaus vedėju Laisvūnu Vaičiūnu apsilankė Radviliškio Gražinos pagrindinėje mokykloje. Vizito metu jie apžiūrėjo mokyklos valgyklą, kuri per mokinių vasaros atostogas buvo atnaujinta už beveik 40 tūkstančių eurų.

Radviliškis

2024-09-10 14:07

Pirmieji į 7 tūkst. metrų Spantiko viršūnę įkopę lietuviai: bandėme suprasti, ar nereikės nešti mielių

Laisvalaikis

Nors Karakorumo širdyje stūksantis Spantikas, kitaip dar vadinamas Auksine viršūne, laikomas vienu lengviausiai Pakistane įveikiamų 7 tūkst. metrų aukščio kalnų, nuvertinti jo nevalia.

Lietuva

2024-09-07 12:37

Ūkius siaubia invaziniai žaladariai: pasakė, kokius būdus pasirinkti kovai

Gamta

Keičiantis klimatui Lietuvoje vis daugėja atkeliaujančių invazinių rūšių kenkėjų, kurie ne tik laikui bėgant gali išstumti vietinius gyvūnus, bet ir padaryti didelę žalą daržoves, vaisius ar dekoratyvinius augalus auginantiems gyventojams. Ekspertai pažymi, kad šylant klimatui su šiais kenkėjais susidurs vis daugiau žmonių ir ragina imtis prevencinių priemonių.

Lietuva

2024-09-04 19:14

Grill vasara: piknikas kiekvieno skoniui

Kultūra

Kažkas pluša prie puodų, kažkas dainuoja, kažkas piešia, kažkas tiesiog užsimerkęs įsipatogino ant sėdmaišio. Maždaug taip šeštadienį, rugpjūčio 31 d. atrodė teritorija prie Šalčininkėlių Vladislavo Kozakevičiaus sporto ir laisvalaikio centro. Šią dieną jau ketvirtą kartą čia vyko „Grill vasara“ – šventė, tapusi puikia proga leisti laiką aktyviai arba pasyviai – kaip tas nori. Šiaip ar taip, pramogų pasiūla renginyje buvo labai įvairi ir pritaikyta kiekvienos amžiaus grupės dalyvių poreikiams ir pomėgiams. Šventėje persipynė pramogos, edukacijos, sportas ir virtuvė. Žodžiu, renginys kiekvieno skoniui!

Šalčininkai

2024-09-02 09:54

Nuo suvalkietiško kugelio iki gurmaniškų skonių: kam negali atsispirti L. Suodaitis?

Veidai

Tapę naujos TV3 laidos „Gero savaitgalio receptas“ vedėjais, jau kitą šeštadienio rytą Vaida Poderytė-Bernatavičė ir Laurynas Suodaitis sujungs maistą ir kiną. O apie tai, kokios kino juostos yra jo mėgstamiausios, bei kokie patiekalai širdyje užima ypatingą vietą, Laurynas pasakoja jau dabar. Žinomas vyras atskleidžia daugybę dar niekuomet nepasakotų faktų – nuo to, kaip atrodė jo vaikystė, iki to, kokių mitybos taisyklių laikosi dabar.

Lietuva

2024-08-31 11:00

Keliama Alytaus rajono mokinių maitinimo kartelė – gerės kokybė ir kaina

Aktualijos

Nuo šiol mokiniai bus maitinami ne tik sveikiau, bet ir įvairiau – be pagrindinių patiekalų bus siūloma ir sveikų užkandžių. Taip pat planuojama mokyklose įdiegti elektroninę maisto užsakymo ir atsiskaitymo sistemą. Siekiant užtikrinti sveikatai palankią vaikų mitybą, maisto saugą ir geriausią kokybę, maitinimo paslaugų tiekėjams Alytaus rajono mokyklose keliami griežtesni kokybės ir kainų reikalavimai.

Alytus

2024-08-30 08:05

Įsteigta VšĮ „Eko maistas“ – naujas žingsnis vaikų sveikatai ir ekologiškam maitinimui užtikrinti

Aktualijos

Tauragės rajono savivaldybės Taryba pritarė įstaigos VŠĮ „Eko maistas“ steigimui, kurios tikslas užtikrinti kokybišką maitinimą vaikams. Toks sprendimas priimtas sulaukiant vis daugiau nusiskundimų dėl maisto kokybės mokyklose ir darželiuose. Maitinimas pirmiausia bus diegiamas darželiuose, o vėliau bus svarstoma dėl tiekimo mokyklose. Įstaiga veiklą vykdyti pradės 2025 metais.

Tauragė

2024-08-29 15:28

Sveika ir subalansuota vaikų mityba: specialistės patarimai

Sveikata

Vaikams iškeliaujant į mokyklą, tėvams greta visų su mokslais susijusių rūpesčių nugula ir dar vienas – vaikų mityba. Kad viskas būtų paprasčiau, sveikatos specialistai pataria pirmiausiai turėti vaiko valgymų planą.

Marijampolė

2024-08-28 19:30

Kėdainių mieste bus pradedamos rūšiuoti maisto atliekos

Aktualijos

Atskirai tvarkyti maisto ir virtuvės atliekas nuo 2024 m. Lietuvos savivaldybes įpareigoja Lietuvos teisės aktai, o šiuos pokyčius Europos Sąjungos (ES) valstybes nares paskatino įgyvendinti ES direktyva. Reikalavimas rinkti ir rūšiuoti maisto ir virtuvės atliekas galioja tik urbanizuotoms vietovėms, kuriose yra daugiau nei 2 000 gyventojų, todėl maisto atliekų surinkimas bus vykdomas tik Kėdainių mieste, kuris startuos nuo 2024 m. rugsėjo 22 d., įsigaliojus naujai sutarčiai su atliekų tvarkytoju.

Kėdainiai

2024-08-28 16:45

Nuo rugsėjo 1-osios mokyklų valgyklose – daugiau pasirinkimo ir įvairesni patiekalai

Aktualijos

Rugpjūčio 26 dieną Radviliškio rajono meras Kazimieras Račkauskis surengė pasitarimą dėl vaikų maitinimo rajono ugdymo įstaigose artėjančiais mokslo metais.

Radviliškis

2024-08-27 13:54

Derlius toks, kad maisto užteks, bet daliai ūkininkų gresia bankrotas – liūtys pražudė beveik visus javus ir daržoves

Aktualijos

Lietuvos ūkininkų sąjungos (LŪS) pirmininkas Raimundas Juknevičius teigia, kad šiemet žemdirbiai į aruodus suveš vidutinį metinį derlių, bet kai kuriems ūkiams kils klausimų apie išlikimą.

Lietuva

2024-08-27 09:34

Kodėl valgome per daug ir per dažnai?

Alfa

Dar vieną sausainėlį, truputį salotų, sumuštinį, šokoladuką… Dažniausiai būna net nesvarbu, kokį produktą – svarbu suvalgyti. Mes žinome, kaip reikia maitintis sveikai, žinome, kad per daug prisivalgę jausimės apsunkę ir neveiklūs, tačiau suvaldyti savo potraukį valgyti būna labai sunku.

Lietuva

2024-08-25 14:02

4 receptai su cukinijomis

Virtuvė

Šį mėnesį drąsiai galima vadinti cukinpjūčiu. Švelnaus skonio žalią daržovę galima kepti ant grotelių, keptuvėje ar orkaitėje, troškinti, įdaryti.

Lietuva

2024-08-25 09:06

Kardiologo perspėjimas širdininkams: nesilaikant šių patarimų, gali tekti skubėti į priimamąjį

Sveikata

Termometro stulpeliui stipriai kilstelėjus į viršų, daugelis mėgsta ilsėtis prie vandens telkinių, mėgautis saulės voniomis, ramybės ieškoti pušų paunksnėje, kur dygsta lietuvių pamėgtos voveraitės. Vis dėlto, kaip išskiria VšĮ Respublikinės Panevėžio ligoninės intervencinis kardiologas Karolis Bumblauskas, širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims vasarą kyla nemažai iššūkių, dėl kurių jų kasdienybė gali apkarsti.

Lietuva

2024-08-24 17:58

Iš Rusijos kilęs picerijų tinklas Lietuvoje: prasidėjus karui patyrė sunkumų, bet atsigavo ir planuoja plėtrą

Alfa

Rusijoje sukurto prekės ženklo „Dodo Pizza“ picerijas valdantis verslininkas Aleksandras Stribas neigia gandus, kad parduoda verslą Lietuvoje.

Lietuva

2024-08-23 13:17

116 metų japonė pripažinta vyriausiu pasaulio žmogumi

Veidai

Guinnesso rekordų knygos duomenimis, japonė Tomiko Itooka, sulaukusi 116 metų, tapo vyriausiu pasaulyje žmogumi.

Pasaulis

2024-08-22 21:04

Galvos skausmas ir migrena: kaip išvengti nemalonių potyrių ir kodėl ilgai miegoti – ne į naudą?

Sveikata

Galvos skausmo paletėje migrena užima tamsiausią spalvą, o jos priepuoliai gali išmušti iš rikiuotės net kelioms dienoms. Specialistės pasakoja, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos, kada dėl galvos skausmo reikėtų sunerimti ir kreiptis į medikus bei kokia rutina, maistas, darbo ir poilsio režimas padės išvengti nemalonių simptomų.

Lietuva

2024-08-22 20:09

ESO: gyventojai gali teikti prašymus dėl audros sukeltų tiesioginių nuostolių atlyginimo

Aktualijos

„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) praneša, kad tiesioginius audros sukeltus nuostolius patyrę gyventojai, kuriems elektros energijos tiekimas buvo sutrikęs 72 valandas ar ilgiau, prašymus dėl jų atlyginimo gali teikti ESO savitarnoje ar pateikdami dokumentus bei prašymą paštu ar el. laišku.

Šalčininkai

2024-08-21 14:00

Plaukimas per vandenyną sparčiai artėja: Aurimas Mockus išlydėjo savo valtį į JAV

Veidai

Plaukimui per Ramųjį vandenyną besirengiantis Aurimas Mockus įvykdė vieną svarbiausių pasiruošimo įspūdingai kelionei etapų – įrengtą ir pakrautą valtį išlydėjo į Kalifornijos uostą Jungtinėse Amerikos Valstijose. Klaipėdietis neslepia – su šiuo užbaigtu darbu atėjo ir palengvėjimas, nes iki spalį prasidėsiančios kelionės starto liko vos keli neišspręsti klausimai.

Lietuva

2024-08-19 18:37

Vos kas dešimtas lietuvis išgeria reikiamą kiekį vandens

Sveikata

Gydytojai pataria nepamiršti stebėti išgeriamo vandens kiekio. Apklausa atskleidė, kad dauguma gyventojų nepakankamai rūpinasi savo kasdieniu skysčių vartojimu. Nemaža dalis – 19 proc. – apklaustųjų per dieną išgeria tik 1–2 stiklines vandens. 26 proc. apklaustųjų teigė išgeriantys 3–4 stiklines per dieną ir tik 9 proc. gyventojų per dieną išgeria 7–8 arba didesnį vandens stiklinių kiekį.

Lietuva

2024-08-17 19:19

Aktorė A. Štukytė apie patirtą perdegimą ir atrastą meilę sau: jei gyveni tik tam, kad dirbtum, esi vergas

Veidai

Aktorė Aušra Štukytė – gerai visiems pažįstama dėl savo drąsių ir charizmatiškų vaidmenų kino filmuose, televizijos serialuose ar teatro spektakliuose. Tačiau jau porą metų moteris jaukinasi kitą, bene svarbiausią gyvenimo vaidmenį – mamos.

Lietuva

2024-08-17 16:25

Žindymas: svarbiausia – nepasiduoti

Sveikata

Žindymas yra natūrali nėštumo tąsa, kurios meno gali išmokti daugelis moterų. Dažniausiai sunkumų kyla dėl netinkamos vaikelio maitinimo technikos, žinių trūkumo ar tam tikrų fiziologinių iššūkių. Tačiau, padedant kompetentingiems specialistams, visa tai galima išspręsti. Apie žindymo naudą, iššūkius ir laktacijos valdymą pasakoja Tarptautinės egzaminuotojų tarybos pripažinta laktacijos (IBCLC) konsultantė Eglė Gurčinė. Apie tinkamą primaitinimą ir nujunkymą kalba vaikų ligų gydytoja, IBCLC konsultantė dr. Audronė Mulevičienė.

Lietuva

2024-08-16 15:14

Lietuvių norą apsipirkti Lenkijoje sumažino geresnės finansų perspektyvos ir sustiprėjęs zlotas

Aktualijos

2024 m. pirmą pusmetį penktadaliu sumažėjus lietuvių apsipirkimo mastams Lenkijoje, „Citadele“ banko ekonomistas Aleksandras Izgorodinas mano, kad tokį pokytį nulėmė pasikeitę Lietuvos vartotojų lūkesčiai. Be to, anot jo, prie pokyčio prisidėjo ir 2023 m. pabaigoje euro atžvilgiu išaugusi zloto vertė.

Lietuva

2024-08-16 09:26

Nitratai daržovėse ir vaisiuose: ar reikia bijoti?

Sveikata

Vaisiuose ir daržovėse esantys nitratai tampa vis dažniau viešai aptarinėjama tema. Internete galima rasti daug nuomonių apie nitratus ir įvairių prietaisų jiems nustatyti. Tačiau kas tiksliai yra nitratai? Kaip juos galime aptikti ir ar turėtume susirūpinti dėl jų buvimo?

Lietuva

2024-08-15 17:29

Naujajame TV3 sezone – N. Pareigytės-Rukaitienės ir V. Rumšo jaunesniojo kova: kas nugalės – miestas ar kaimas?

Laisvalaikis

Miestas ar kaimas? Kaimas ar miestas? Būtent šiam klausimui naujajame TV3 sezone žiūrovus kvies kiekvienas antradienio vakaras. Kaimui, ūkininkams ir nepaprastam šių žmonių nuoširdumui neabejinga Nijolė Pareigytė-Rukaitienė suburs tokių pat bendraminčių, Lietuvos provincijose gyvenančių žmonių komandą. Tik ar jiems pavyks atsilaikyti prieš užkietėjusį miestietį Vytautą Rumšą jaunesnįjį ir didmiesčių gyvenimą pamilusius garsius žmones? Nuo rudens į televizijos eterį žengiantis projektas „Miestas ar kaimas“ nepaliks abejingų, o linksma komandų kova suvienys visą Lietuvą!

Lietuva

2024-08-14 18:13

Paskelbta Kėdainių miesto 652-ojo gimtadienio renginių programa

Laisvalaikis

Atrodo, neseniai miestas šventė 650 metų jubiliejų, o šiandien mes jau dvejais metais priekyje! Rugsėjį Kėdainiai ir vėl švęs savo gimtadienį, tad netrūks nei pramogų, nei muzikos ir šokių ar pokalbių ne tik su draugais, bet ir su žinomomis Lietuvos asmenybėmis.

Kėdainiai

2024-08-14 13:38

Horoskopas kitai savaitei: jusite poreikį atitrūkti nuo kasdienybės, atsipalaiduoti

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugpjūčio 12–18 dienoms.

Lietuva

2024-08-11 20:11

Probiotikų ir vitaminų bomba – girą paprasta pasigaminti ir namuose: ingredientus turi visi

Virtuvė

Probiotikai itin naudingi mūsų organizmui – gerina virškinimą, stiprina imuninę sistemą, netgi turi priešuždegiminių savybių. Dėl šios priežasties žmonės vis dažniau renkasi fermentuotus ar raugintus produktus. Pavyzdžiui iš parduotuvių lentynų šluoja kombučią, tačiau dažnas pamiršta jos „sesę“ – Lietuvoje ir kaimyninėse šalyse gerai žinomą girą, kuri pasižymi neprastesnėmis maistinėmis savybėmis.

Lietuva

2024-08-10 17:26

„Tvariausia istorijoje“ olimpiada patyrė fiasko: po sportininkų pykčio organizatoriai kelia baltą vėliavą

Aktualijos

Paryžiaus olimpiada nuo pat atidarymo kurstė aistras, kai paaiškėjo, kad itin daug dėmesio buvo skirta seksualinėms mažumoms ir jų reprezentavimui, o vienas iš atidarymo epizodų sulaukė krikščionių bendruomenės pasipiktinimo. Tačiau užsimota buvo ne tik parodyti didelį dėmesį mažumoms, bet ir tvarumui – skelbta, kad Paryžiaus olimpiada bus tvariausia istorijoje.

Pasaulis

2024-08-08 20:51

Norvegijos įspūdžiai: reto grožio gamta, sudėtingi keliai, saugi aplinka

Veidai

Penkioliktus metus dviese keliaudami automobiliu atostogas praleidžiantys ir didžiąją dalį Europos jau išmaišę Irena ir Arūnas Čipliai šiemet įgyvendino ilgai brandintą planą – aplankyti Skandinavijos šalis.

Mažeikiai

2024-08-06 18:24

Norvegijos įspūdžiai: reto grožio gamta, sudėtingi keliai, saugi aplinka

Laisvalaikis

Penkioliktus metus dviese keliaudami automobiliu atostogas praleidžiantys ir didžiąją dalį Europos jau išmaišę Irena ir Arūnas Čipliai šiemet įgyvendino ilgai brandintą planą – aplankyti Skandinavijos šalis. Kelionės, trukusios 25 dienas, įspūdžius jie, kaip įprasta, aprašė feisbuko paskyroje „Su palapine“, o „Santarvei“ papasakojo, ko tikėtis „naujokams“, keliaujantiems po Norvegiją.

Mažeikiai

2024-08-06 13:36

„Tauragės apskritajame stale“ savanorystę pradėjo pirmoji tarptautinė savanorė

Veidai

Tauragės jaunimo ir jaunimo organizacijų sąjungoje „Tauragės apskritasis stalas“ savanorystę pradėjo pirmoji tarptautinė savanorė Sümeyra Sultan Hançerli. 22 metų mergina yra universiteto studentė iš Stambulo, Turkijos. Nuo 2022 metų ji reguliariai dalyvauja įvairiuose Erasmus+ projektuose, tokiuose kaip mokymų kursai ir jaunimo mainai. Šią vasarą ji turėjo galimybę atvykti į Tauragę savo trumpalaikiam individualiam ESC savanoriavimui.

Tauragė

2024-08-05 16:01

Juodojo šokolado magija: įkvėpti, skatinti ir skanauti

Virtuvė

Gausiame saldumynų pasirinkime, šokoladas yra tikras karalius – juo apliejame uogas, vaisius, skanaujame fondiu, kepame desertus ir gardžiuojamės nuodėmingai skania plytele prie popietės kavos puodelio. Ne paslaptis, kad juodasis šokoladas yra ne tik nepaprastai skanus, bet ir naudingas mūsų sveikatai – tad kodėl gi nepasimėgavus?

Lietuva

2024-08-05 10:08

Klaipėdos rajone įvyko sprogimas: stipriai sužalota moteris

Kriminalai

Rugpjūčio 4 d., sekmadienio, popietę Klaipėdos rajone įvyko skaudi nelaimė. Kilus sprogimui, nukentėjo moteris.

Klaipėda

2024-08-04 19:07

Patikėsite tik tada, kai patys paragausite: arbūzas gali tapti pigia ir veganiška alternatyva tunui – pasinaudokite šia gudrybe

Virtuvė

Šią karštą vasarą arbūzu daugelis užkandžiauja kone kiaurą dieną. Tą išduoda ir pirkėjų elgesys parduotuvėse – šiemet arbūzų nuperkama net penktadaliu daugiau nei pernai. Taip puikiai pažįstamas, regis, jis nebegali nustebinti. Tačiau vos keli iš Azijos virtuvės atkeliavę priedai, tokie kaip žuvies ir sojų padažas, jį pakeis neatpažįstamai. Socialiniuose tinkluose populiarėja metodas arbūzui suteikti šviežio tuno skonį ir tekstūrą – toks jis puikiai tiks „poke“ dubenėliams ar Rytų skonių įkvėptam stalui.

Lietuva

2024-08-04 13:50

Keliautojai dalijasi rūšiavimo patirtimi Europos šalyse: nuo draudimo išmesti stiklą naktį iki viešbučių be atliekų

Įvairenybės

Vasarą daug lietuvių renkasi keliones po Europą nuosavu ar vietoje išsinuomotu automobiliu. Galimybė laisvai planuoti savo laiką, patiems pasirinkti lankytinus objektus ir pakeliui grožėtis besikeičiančiais peizažais žavi ne vieną keliautoją. Nors vykdami į tokias keliones pasidomime kelių mokesčiais, greičio ribojimais, lankytinų objektų bilietų įsigijimo tvarka, tačiau turbūt retai iš anksto ieškome informacijos apie rūšiavimo tvarką skirtingose valstybėse. Vis dėlto tai taip pat svarbu – klaidos gali kainuoti, o ir būdami labiau pasiruošę kelionėje jausitės geriau ir užtikrinčiau.

Lietuva

2024-08-02 12:05

Disko metimo čempioną Mažvydą Paurį su pergale pasveikino Rokiškio rajono meras

Veidai

Galingiausias disko metikas pasaulyje tarp klausos negalią turinčių sportininkų Mažvydas Paurys, grįžęs iš liepos mėnesį vykusios pasaulio čempionato Taivane, kur laimėjo auksą, užsuko trumpų atostogų į gimtąjį Rokiškį. Garsusis sportininkas kartu su Rokiškyje gyvenančia mama Gita ketvirtadienį apsilankė savivaldybėje ir susitiko su rajono meru Ramūnu Godeliausku.

Rokiškis

2024-08-02 11:33

Pirminiu vertinimu metinė infliacija euro zonoje liepą augo iki 2,6 proc.

Aktualijos

Metinė infliacija euro zonoje liepą paaugo iki 2,6 proc., nuo buvusių 2,5 proc. birželį, po pirmojo įverčio skelbia Eurostatas. Tuo metu Lietuvos metinė infliacija liepą siekė 1,1 proc., kai birželį siekė 1 proc.

Lietuva

2024-07-31 12:41

Po renovacijos Rokiškio mokykla-darželis „Ąžuoliukas“ pasikeitė neatpažįstamai

Aktualijos

Pabaigus Rokiškio mokyklos-darželio „Ąžuoliukas“ renovacijos ir remonto darbus, rezultatais džiaugiasi visi. Pasak rajono mero Ramūno Godeliausko, dabar tai – vienas gražiausių darželių Panevėžio apskrityje. „Jis tapo ne tik šiltas, patogus, šiuolaikiškas, tačiau ir labai estetiškas, mažyliams patraukliai įrengtas“, – pastebi rajono meras.

Rokiškis

2024-07-30 13:45

Rusiško prekybos tinklo „Mere“ valdytoja pelną pernai augino 37 kartus, pajamas – 34 proc.

Verslas

Akcininkams iš Rusijos priklausantį mažmeninės prekybos tinklą „Mere“ Baltijos šalyse valdanti bendrovė „Valientė“ pernai uždirbo 692,3 tūkst. eurų grynojo pelno – 37,2 karto daugiau nei 2022-aisiais, kai jis siekė 18,6 tūkst. eurų.

Lietuva

2024-07-30 10:22

Kelionių ekspertai: vienas miestas nepagrįstai aplenkiamas turistų

Laisvalaikis

Populiarioms turistinėms vietoms vargstant dėl overturizmo, vis daugiau keliautojų ieško alternatyvių atostogų vietų, kurios dėl įvairių priežasčių vis dar yra nepakankamai įvertintos turistų. O miestų, vertų didesnio dėmesio, tikrai yra.

Lietuva

2024-07-28 15:50

Trakus lietuviams primenančiame irklavimo kanale – sėkmingas vienvietininkų debiutas

Sportas

Lietuvos irkluotojai pirmieji iš mūsų šalies atstovų pradėjo kovas Paryžiaus olimpinėse žaidynėse. Vere prie Marnos esančiame nacionaliniame olimpiniame kanale tai prapliumpant, tai aprimstant lietui startavo trys lietuvių valtys.

Lietuva

2024-07-27 17:34

Tobulumo siekis – ne visada naudingas: psichologė įspėja, kokią žalą gali daryti perfekcionizmas

Aktualijos

„Kuo būsi, kai užaugsi?“ – šį klausimą pirmą kartą dažniausiai išgirstame labai anksti. Ieva Plauškutė, psichologė ir „Jaunimo linijos“ Klaipėdos padalinio vadovė, sako, kad įvairiais lūkesčiais žmogus apipinamas nuo mažens, o augant šie lūkesčiai nuolat didėja. Vis dėlto, kartais per didelis spaudimas gali atnešti daugiau žalos nei naudos – siekiant tobulumo galima patirti rimtų psichologinių sunkumų. Justina Antropik, „Tele2“ socialinių tinklų ir skaitmeninio turinio vadovė, priduria, kad aukštus lūkesčius suformuoja ir socialiniuose tinkluose matoma pagražinta realybė.

Lietuva

2024-07-25 20:42

Kauniečiai bus teisiami dėl smurto prieš vaikus: naktį vertė skusti bulves, prižiūrėti kūdikį, nardino į vandenį

Kriminalai

Kaunietė ir jos sugyventinis bus teisiami dėl smurto prieš du moters vaikus – bylos duomenimis, berniukai buvo mušami, verčiami naktį skusti bulves, prižiūrėti kitą mažametį vaiką.

Kaunas

2024-07-25 11:50

Tobulumo siekis – ne visada naudingas: psichologė įspėja, kokią žalą gali daryti perfekcionizmas

Sveikata

„Kuo būsi, kai užaugsi?“ – šį klausimą pirmą kartą dažniausiai išgirstame labai anksti. Ieva Plauškutė, psichologė ir „Jaunimo linijos“ Klaipėdos padalinio vadovė, sako, kad įvairiais lūkesčiais žmogus apipinamas nuo mažens, o augant šie lūkesčiai nuolat didėja. Vis dėlto, kartais per didelis spaudimas gali atnešti daugiau žalos nei naudos – siekiant tobulumo galima patirti rimtų psichologinių sunkumų. Justina Antropik, „Tele2“ socialinių tinklų ir skaitmeninio turinio vadovė, priduria, kad aukštus lūkesčius suformuoja ir socialiniuose tinkluose matoma pagražinta realybė.

Lietuva

2024-07-24 21:09

Šio mineralo atsargas vasarą turi papildyti bene visi: kodėl jis toks svarbus organizmui?

Sveikata

Daugelis žino, kad mikroelementas magnis yra viena svarbiausių medžiagų organizme, tačiau kaip jis iš tiesų veikia ir kaip jo galime gauti pakankamai? Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė paaiškina, kad magnio kiekis organizme daro nemenką įtaką raumenims, energijos palaikymui, mąstymui, jis taip pat svarbus miegui ir net gerai nuotaikai. Anot jos, karštomis vasaros dienomis apie magnio naudą sveikatai reikėtų susimąstyti dažniau – juk tiek aktyvios fizinės veiklos metu, tiek gausiai prakaituojant magnio atsargos išsenka greičiau.

Lietuva

2024-07-23 16:20

Juragiuose įsikūrė Gogeno namai

Aktualijos

Šeštadienį Juragiuose duris atvėrė „Akvilos“ grupinio gyvenimo namai, kuriuose įsikūrė 10 intelekto negalią turinčių asmenų. Tai jau trečia tokia įstaiga Kauno rajone. Gyventojai savo namams suteikė prancūzų dailininko Polio Gogeno vardą, todėl juose bus daug spalvų, ypač geltonos, kurią taip mėgo garsusis impresionistas.

Kaunas

2024-07-23 09:27

Įžymybių pamėgtas glampingas: kas tai yra ir kaip jam pasiruošti?

Laisvalaikis

Kol vieni poilsiautojai gamtoje įžvelgia ramybę ar pabėgimą iš miesto šurmulio, kiti joje mato komforto stoką, prastą miegą ir būtinybę įsigyti krūvą nereikalingos stovyklavimo įrangos. Visame pasaulyje daugybės susidomėjimo sulaukęs glampingas skinasi pripažinimą ne tik tarp gamtos mylėtojų, bet ir tų, kurie į gamtą vykti nesiryždavo. Atsirandant vienam už kitą įdomesnių glampingų, juos galima matyti ir žymiausių mūsų šalies nuomonės formuotojų nuotraukose. Kas yra glampingas ir kodėl jis patiks net ir nemėgstantiems gamtos?

Lietuva

2024-07-21 22:03

Paprastos taisyklės, kaip vasarą išvengti žliaugiančio prakaito sukeltų nepatogumų

Sveikata

Vasara gali reikšti ne tik atostogas, saulę ir maudynes, bet ir stresą, kad pateksite į nepatogią padėtį dėl tamsių prakaito dėmių pažastyse, nemalonaus jo kvapo ar prireikus svečiuose nusiauti batus. Nors prakaitavimas yra absoliučiai normalus reiškinys, gausesnis prakaito išsiskyrimas gali rimtai paveikti jūsų kasdienį gyvenimą ir sukelti nemalonių išgyvenimų.

Lietuva

2024-07-21 12:00

Nuo dzūkiškos bandos iki „Michelin“ gido

Veidai

Birželio mėnuo Lietuvos restoranų verslui buvo ypatingas – pagaliau net keli iš jų įtraukti į patį garsiausią restoranų gidą pasaulyje „Michelin“. Vieno iš jų, Vilniuje įsikūrusio restorano „14Horses“, virtuvės „galva“ – iš Šiaulių kilęs dukart geriausiu Lietuvos šefu nominuotas Justinas Misius.

Šiauliai

2024-07-19 07:19

Remis Retro su latvių superžvaigždėmis pristato singlą „Braliukai“

Laisvalaikis

Ši vasara Remiui Retro – ypatinga. Pristatęs du karščiausius vasaros hitus: „Vasaros mergaitės” su Natalija Bunke, bei „Reivo šalis” su DJ Jovani ir Junior, atlikėjas neketina sustoti.

Lietuva

2024-07-18 13:15

Astrologinė dieta: ką reikia valgyti kiekvienam, kad numestų svorio

Horoskopai

Šiuolaikinės sveikos gyvensenos tendencijos verčia susimąstyti ne tik apie fizinį aktyvumą, bet ir apie tai, ką ir kaip valgome. Astrologinė dieta, sudaryta atsižvelgiant į kiekvieno Zodiako Ženklo ypatumus, charakterį ir medžiagų apykaitą, turėtų padėti tiems, kurie nori sulieknėti.

Lietuva

2024-07-17 18:38

Teismas nuteisė romų tautybės moteris diskriminavusius Jonavos kavinės darbuotojus

Kriminalai

Teismas pripažino kaltais tris Jonavos kavinės „Pilnas Pilvas“ darbuotojus, prieš dvejus metus iš maitinimo įstaigos jėga išvariusius romų tautybės moteris su mažamečiu vaiku.

Jonava

2024-07-15 09:34

Susigraudinęs J. Smoriginas – apie išskirtinę Lietuvos vietą, priminusią mamą ir vaikystę: „Man čia labai gera“

Veidai

Kulinarinių kelionių ir atradimų laida „Maisto kelias“ įgauna pagreitį! O šį šeštadienį TV3 žiūrovai kartu su laidos vedėjais bus pakviesti apsilankyti piliakalniais nusėtame ir ežerais išpuoštame Prienų krašte. Ypač ypatinga ši kelionė taps Jurijui Smoriginui – iškilę prisiminimai vyrą net sugraudins.

Lietuva

2024-07-12 11:03

9 keisti faktai apie aviaciją

Įvairenybės

Aviacijos sektorius yra vienas iš globalios ekonomikos ramsčių. Nepaisant to, statistinis žmogus apie šią sritį žino ne tiek ir daug. Tiesą sakant, kai kurie faktai apie ją tikrai nustebins.

Pasaulis

2024-07-11 18:12

Poilsis, sveikata ir įkvėpimas: festivalis „Mandala“ vėl kviečia naujoms patirtims

Kultūra

Daug vertingų patirčių, įdomių praktikų, jaukaus poilsio ir ieškomo įkvėpimo – visa tai žada psichologijos, dvasinių praktikų, sveikatingumo ir kūrybinių veiklų festivalis „Mandala“, liepos 19-21 dienomis jau 14-ąjį kartą kviesiantis į Molėtų rajone įsikūrusią stovyklavietę „Tolieja“.

Molėtai

2024-07-10 14:19

Įmonė „Agrokoncernas“ pasirašė bendradarbiavimo sutartį su Lietuvos žaliuoju aljansu

Verslas

Viena iš žemės ūkio sektoriaus lyderių, įmonė „Agrokoncernas“ stiprina partnerystes su šalies mokslininkais tam, kad galėtų įgyvendinti vieną iš ilgalaikių tikslų – efektyvinti veiklą tvarumo klausimais.

Lietuva

2024-07-09 09:32

Dainų šventėje medikų pagalbos prireikė keliems šimtams dalyvių: kreipėsi ir vaikai, ir suaugusieji

Aktualijos

Dainų šventėje budėję sveikatos priežiūros specialistai sako, kad keliasdešimt tūkstančių dalyvių pritraukęs renginys praėjo sklandžiai ir rimtų susirgimų nefiksuota. Pasak greitosios medicinos pagalbos (GMP) vadovo Nerijaus Mikelionio, į šventės savaitę budėjusius medikus iš viso kreipėsi 122 vaikai ir 156 suaugusieji. Visgi, dauguma atvejų fiksuoti smulkūs sveikatos sutrikimai, pažymi N. Mikelionis.

Lietuva

2024-07-08 18:05

Salotos – lengvas vasaros maistas

Virtuvė

Šiltomis vasaros dienomis kartais visiškai nesinori valgyti. Arba norisi tiesiog ko nors lengvo ir neapsunkinančio skrandžio. Siūlome jums išmėginti keletą gardžių salotų variacijų.

Lietuva

2024-07-07 15:54

Salvadoro prezidentas grasina susidorojimo su gaujomis taktiką taikyti ir kainų „kėlėjams“

Politika

Salvadoro prezidentas Nayibas Bukele, garsėjantis griežtu susidorojimu su gatvės gaujomis, pagrasino, kad panašią taktiką taikys ir prieš kainų kėlėjus.

Pasaulis

2024-07-06 19:31

Dainų šventės maitinimą stebinti VMVT: kol kas grubių pažeidimų nenustatyta

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) praneša, kad kol kas sostinėje vykstančios Dainų šventės metu nenustatyta su maisto sauga, jo kokybe ar higienos reikalavimais susijusių pažeidimų.

Lietuva

2024-07-02 18:30

Alytaus rajono vaikams – kokybiškesnės maitinimo paslaugos

Aktualijos

Alytaus rajono ugdymo įstaigose besimokantys vaikai privalo gauti įvairų, tinkamai apdorotą maistą, paruoštą iš aukščiausios kokybės natūralių ar ekologiškų produktų, šviežių, sezoninių daržovių.

Alytus

2024-07-02 08:43

Maisto atliekų rūšiavimas. Kaip sekasi biržiečiams?

Aktualijos

Nuo šių metų sausio 1 dienos Panevėžio, Biržų, Pasvalio ir Rokiškio rajonų savivaldybėse išplėstas maisto atliekoms skirtų bendro ir individualaus naudojimo priemonių tinklas – pradėtas atskiras maisto ir virtuvės atliekų surinkimas visose gyvenvietėse, kuriose gyvena daugiau nei 2 tūkstančiai gyventojų.

Biržai

2024-07-01 08:28

Pusė visų daugiabučių avarijų kyla dėl užkimštos kanalizacijos: papasakojo, kokių keisčiausių daiktų yra radę nuotėkų vamzdynuose

Namai

Kanalizacijos avarijos – dažna ir itin nemaloni avarija daugiabučiuose namuose: net 50 proc. visų daugiabučiuose kylančių avarijų yra susijusios su nuotėkų vamzdynais. Kodėl šios avarijos kyla ir kaip jų išvengti pasakoja daugiabučių priežiūra ir administravimu užsiimančios „Civinity Namai“ regiono vadovas Deividas Karalius.

Lietuva

2024-06-30 16:23

Dainų šventės dalyviams įteikta Rokiškio vėliava

Kultūra

Birželio 28 d. rajono meras Ramūnas Godeliauskas įteikė Rokiškio vėliavą  kitą savaitę jį pavaduosiančiam tarybos nariui Vytautui Sauliui, kad ji kartu su mūsų kolektyvais iškeliautų į šimtmečio Dainų šventę.

Rokiškis

2024-06-28 13:52

„Farm on Fire“ organizatoriai džiaugiasi rezultatu ir jau planuoja kitų metų festivalį

Kultūra

Lietuvoje gyvenantis ir ekologišką ūkį įkūręs danų verslininkas Nielsas Peteris Pretzmannas ir Dovydas Laukys pripažino, kad, atgavus jėgas po festivalio, labiausiai norisi dėkoti visiems, kurie tą stebuklingą Joninių naktį Radiškyje sukūrė tikrą stebuklą – unikalų, tvarumo vertybėmis paremtą muzikos, tradicijų ir gero maisto festivalį, kuriam pasibaigus, visoje 600 hektarų teritorijoje ant žemės neliko nė vienos numestos šiukšlės.

Ukmergė

2024-06-27 14:13

Šiaulietė Kristina Misiuvienė: dietistės kelią rinkausi ne dėl kūno kulto, o dėl žmonių sveikatos

Sveikata

Susidūrus su rimtomis sveikatos problemomis, šiaulietė Kristina ieškojo bet kokių išeičių - taip susipažino su Rytų medicina. Taikydama jos principus, Kristina ne tik padėjo savo vaikui atgauti sveikatą, bet ir pradėjo teikti pagalbą kitiems. Laikui bėgant, ji suvokė, kad daugelio ligų šaknys glūdi netinkamoje mityboje. Tai paskatino ją gilintis į mitybos mokslus, kad galėtų efektyviau padėti žmonėms sveikti ir gerinti jų gyvenimo kokybę per subalansuotą mitybą.

Šiauliai

2024-06-27 10:10

Kaip šerti katę, jei ji labai išranki maistui?

Aktualijos

Katės yra pratusios maitintis labai dažnai, bet nedideliais kiekiais, todėl jų augintojai dažniausiai tiesiog palieka stovėti maistą dubenėlyje, kad augintinė galėtų bet kada nuslopinti alkį. Nors dažniausiai tai nesukelia jokių problemų, tačiau kai kurios katės paprasčiausiai atsisako ėsti maistą, kuris visada lieka stovėti pasiekiamoje vietoje. Ką tokiu atveju daryti?

Lietuva

2024-06-26 09:30

Laikas rinktis aukštąsias mokyklas: kurių studentų jau laukia darbdaviai?

Jaunimas

Per kelerius paskutinius metus ženkliai sumažėjo chemijos valstybinį brandos egzaminą laikančiųjų skaičius. Atitinkamai kasmet mažėja ir susidomėjimas tiek maisto technologijų, tiek maisto studijų krypties programomis. Visgi tiek akademinio atstovai tvirtina, kad maisto technologijų studijos – perspektyvios, o bendrovei „Švyturys-Utenos alus“ priklausančios Utenos daryklos vadovė antrina, kad studentų laukia ir plati darbo krypčių pasiūla, ir karjeros galimybės.

Utena

2024-06-25 11:43

Išmaniosios technologijos cukriniu diabetu sergantiems vaikams grąžina vaikystę

Jaunimas

Dar prieš gerą šimtmetį cukrinis diabetas reiškė dramatišką nuosprendį, o šiandien su šios ligos diagnoze žmogus gali mėgautis gyvenimu kaip bet kuris kitas: sportuoti, ambicingai siekti karjeros, keliauti ir netgi be nerimo skanauti desertus. Nors cukrinis diabetas nėra pagydomas, tačiau išmaniosios technologijos suteikia galimybę patikimai valdyti ligą.

Lietuva

2024-06-24 21:16

Šunų mityba vasarą – 3 dalykai, ką reikėtų pakeisti prasidėjus karščiams

Svajonių šuo

Temperatūra kyla – ir vėl šią savaitę grįžta karšta vasara. Mums tai džiaugsmas, tačiau karščiai šunims yra sudėtingas metas. Vienas iš būdų neišleidžiant daug pinigų pagerinti jų gyvenimo kokybę itin karštomis dienomis – tiesiog pakoreguoti mitybą. Kokie net ir nedideli bei nebrangūs šunų mitybos pokyčiai padės keturkojui?

Lietuva

2024-06-24 10:28

Mėgaujantis ledais arba kava gelia dantis? Nenumokite ranka – tai gali būti uždegimų pradžia

Sveikata

Ar kada nors valgydami ledus arba gerdami karštą gėrimą pajutote geliantį dantų skausmą? Jei taip, vadinasi, jūs – vienas iš daugelio žmonių, kurių dantys jautrūs šalčiui arba karščiui. Specialistų teigimu, tai kamuoja maždaug kas antrą žmogų. Tokį skausmą dažniausiai jaučia tie, kurių dantų emalis plonesnis, nors tai gali įspėti ir apie dantų ėduonį bei kitas odontologines problemas. Visiškai atsikratyti šios bėdos neįmanoma, bet geresnė burnos higiena ir reguliarūs vizitai pas odontologą padėtį ženkliai pagerina ir suteikia daugiau komforto.

Lietuva

2024-06-24 09:34

Dainų šventės dalyvių maitinimas kainuos per 1,1 mln. eurų, jį prižiūrės VMVT

Kultūra

Šimtmečio Dainų šventės dalyviams maistą tieks 24 skirtingos įmonės, jų paslaugos kainuos per 1,1 mln. eurų, antradienį pranešė šventę organizuojantis Lietuvos nacionalinis kultūros centras.

Lietuva

2024-06-18 12:57

Apsilankius rekordiniam skaičiui lankytojų, Vilniaus šaltibarščių festivalis jau skelbia kitų metų šventės datą

Kultūra

Pirmąją vasaros dieną į Vilniaus šaltibarščių festivalį suplūdo net 42 tūkst. žmonių, iš kurių 17 proc. sudarė užsieniečiai, o sugeneruota ekonominė nauda miestui skaičiuojama 1,2 mln. Eur.

Vilnius

2024-06-13 10:53

Tikslios citatos apie kiekvieną Zodiako ženklą

Horoskopai

Jau seniai buvo pastebėti bendri po tuo pačiu žvaigždynu gimusių žmonių charakterio bruožai. Jūsų dėmesiui siūlome itin tikslius horoskopo ženklų aprašymus! Esame tikri, kad sužinosite įdomių dalykų!

Lietuva

2024-06-10 21:05

Prieš 90 metų atidengtas Vinco Kudirkos paminklas, į skolas įklampinęs skulptorių Vincą Grybą

Kultūra

Lygiai prieš 90 metų visõs tarpukario Lietuvos dėmesį sukaustė mažas pasienio miestelis: Naumiestyje (dab. Kudirkos Naumiestis) buvo atidengtas Vincui Kudirkai skulptoriaus Vinco Grybo sukurtas paminklas. Kodėl šis paminklas žinomą skulptorių įklampino į skolas, kiek truko stebėtinai ilga tiesioginė radiofono iškilmių transliacija ir kaip ši visai Lietuvai švente tapusi akimirka kartu tapo ir dviejų prezidentų – Kazio Griniaus ir Antano Smetonos – akistata?

Šakiai

2024-06-10 09:04

Gelminė Glemžaitė apie mėsos želė ir auksinį Manto Stonkaus šaukštą: maistas – tai meilės išraiška

Laisvalaikis

Varškėčiai – nesunkiai pagaminami namuose ir mėgstami vaikų bei suaugusiųjų. Tai puikus patiekalas pasiruošusiems kulinariniams eksperimentams, nes varškėčius gaminti galima begale būdų. Tris iš jų aktorius Giedrius Savickas naujausioje eksperimentinėje kulinarinėje laidoje „Valgoma ar nevalgoma“ išbandė su kolege, aktore Gelmine Glemžaite.

Lietuva

2024-06-08 20:23

Siesikuose duris atvėrė Savarankiško gyvenimo namai

Aktualijos

Birželio 6 dieną Siesikuose atidaryti Ukmergės Socialinių paslaugų centro (SPC) Savarankiško gyvenimo namai (SGN).

Ukmergė

2024-06-07 13:25

Skandalingasis asmeninis treneris iš Ievos išviliojo ne tik 50 tūkst. eurų: stipriai pačiuožė stogelis

Veidai

Pastarąją savaitę asmeninio trenerio Domanto Žičkaus pavardė linksniuojama tikrai ne dėl įspūdingų jo treniruotų moterų fizinių pasiekimų. Pasirodo, kad saldžialiežuvis treneris į sporto klubą atėjusias moteris ne tik treniruodavo, bet ir suviliodavo, o tuomet imdavo sunkti finansiškai. Šį vakarą TV3 laidoje „TOP 3“ – suviliotos ir apgautos moters liudijimas, asmeninių trenerių vadovo vertinimas ir naujos skandalo detalės. Tiesa, tai – tik viena istorijos pusė. Pats treneris savo įvykių versijos dar nepateikė.

Lietuva

2024-06-06 17:49

Lieknėjimas vasarą su mažo kaloringumo dieta – neįprasta lietuviams, bet populiari Skandinavijoje

Sveikata

Lieknėjimo tema žiniasklaidoje atėjus vasarai mirga neatsitiktinai. Vasarą nereikalingi kilogramai labai matyti, dažnas nuliūsta pasisvėręs. Ką daryti, jei priaugti ima trukdyti gyventi?

Lietuva

2024-06-04 18:27

Vakarėlis tęsiasi: skaitytojų klubo susitikimas Zarasų viešojoje bibliotekoje

Laisvalaikis

Paskutinis gegužės antradienio vakaras barėsi perkūnais ir mojo Vaivos juosta, o skaitytojų klubas „Knygų sala“, tik prieš mėnesį smagiai atšventęs vienerių metukų gimtadienį, ir vėl šurmuliavo. Laukė smagus vakarėlis, nes susitikimo tema – maisto receptai grožinės literatūros kūriniuose. Skaitytojai rinkosi nešini ne tik knygomis.

Zarasai

2024-06-04 09:01

Vasaros sezono atidarymo šventė Varėnoje kvietė pažinti, atrasti, pasilepinti ir atsipalaiduoti

Laisvalaikis

Birželio 1 d. Varėna vasarą pasitiko triukšmingai. Jau trečiąjį kartą vyko vasaros sezono atidarymo šventė „Gamtos ritmu“.

Varėna

2024-06-04 08:41

Gydytojas dietologas apie ilgaamžiškumo paslaptis: įvardijo daržovę, kuri prailgins gyvenimą

Sveikata

Šių dienų sveikos gyvensenos dėmesio centre – siekiamybė ilgaamžiškumui, apimant tinkamos mitybos, fizinio aktyvumo ir emocinės sveikatos dermę. Visi šie veiksniai susiję, tačiau kaip pabrėžia gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, lengviausia to siekti skiriant didesnį dėmesį mitybai, gausiai valgant sezoninius produktus, pavyzdžiui, smidrus. Dietologas pažymi, kad tai – šiuo metu šviežiausia daržovė parduotuvėse, suteiksianti daugiau naudos nei sauja maisto papildų.

Lietuva

2024-06-01 13:41

Daugiau kaip pusė savivaldybių jau atskirai rūšiuoja maisto ir virtuvės atliekas

Aktualijos

Aplinkos ministerijos duomenimis, šiuo metu 38 Lietuvos savivaldybėse atskirai surenkamos biologinės (tarp jų maisto ir virtuvės) atliekos. Jau šią savaitę, nuo birželio 1-osios, šį sąrašą papildys Plungės rajono savivaldybė, o nuo liepos 1 d. – Kelmės ir Šilutės rajonai.

Lietuva

2024-05-31 17:21

Vytautas Rumšas jaunesnysis: puikią formą ir jaunatvišką išvaizdą padeda puoselėti ir kokybiškas maistas

Veidai

Šaltibarščiai mėgstami bene kiekvienuose lietuvių namuose, o vieno teisingo šio patiekalo varianto nėra. Lietuvoje šaltibarščių receptų tiek, kiek juos gaminančių žmonių. Naujausioje eksperimentinės kulinarinės laidos „Valgoma ar nevalgoma“ dalyje tris skirtingus šaltibarščių receptus su aktoriumi Giedriumi Savicku išbandė jo kolega, scenos ir ekrano žvaigždė Vytautas Rumšas jaunesnysis.

Lietuva

2024-05-29 15:22

Patvirtinta 2023 metų Radviliškio rajono savivaldybės veiklos ataskaita

Politika

Gegužės 23 dieną vykusiame Radviliškio rajono savivaldybės tarybos posėdyje patvirtinta 2023 metų Radviliškio rajono savivaldybės veiklos ataskaita.

Radviliškis

2024-05-28 14:17

Kepenų suriebėjimo pasekmės – 2 mln. mirčių kasmet: gydytoja atskleidė, kaip to išvengti

Sveikata

Nors kepenys yra savaime atsinaujinantis organas, būtent kepenų ligos kasmet nusineša apie 2 milijonus gyvybių pasaulyje. Alkoholis, riebus maistas, neracionalus vaistų vartojimas, įvairūs sveikatos sutrikimai neretai priverčia sveikas kepenis dirbti sunkiau filtruojant kraują ir toksinus, todėl kepenų pažeidimai sunkėja, o organizmas pamažu nuodijamas. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė pasakoja, kaip išsivysto kepenų ligos ir kaip jas pastebėti kuo anksčiau, kol yra galimybė pasveikti.

Lietuva

2024-05-26 17:11

Įvertino Nausėdos ir Šimonytės kūno kalbą: ar būtų gera pora šeimoje?

Politika

Jau šį sekmadienį sužinosime, kas ateinančius penkerius metus vadovaus mūsų šaliai. Tačiau prieš tai dar reikia apsispręsti, už kurį kandidatą balsuoti – Gitaną Nausėdą ar Ingridą Šimonytę. O kad išsirinkti taptų lengviau, TV3 laida „TOP 3“ šį ketvirtadienį puikiai žinomus politikus atskleis kitoje šviesoje. Kokių jų kandžių, juokingų, o kartais net labai arti įžeidimo balansuojančių frazių neįmanoma pamiršti? Kodėl Šimonytė nesisveikina su kai kuriais kaimynais, o Nausėda bara Širvintų merę? Galiausiai, ką apie juos atskleidžia jų kūno kalba?

Lietuva

2024-05-23 19:36

R. Žiogas atskleidė, kiek dovanoti pinigų jaunavedžiams: su tokia suma nebus nei gėda, nei nepatogu

Veidai

Šalies žvaigždės, neseniai pačios paminėjusios gražiausias savo šventes, o atskleis, ko reikia, kad per vestuves neliktum kvailio vietoje, kiek dėti į vokelius ir kiek teks pakloti už gyvenimo vestuves.

Lietuva

2024-05-23 18:28

Laurynas Suodaitis jau netrukus debiutuos televizijoje: „Priimu tai kaip iššūkį“

Veidai

Žinomo verslininko ir nuomonės formuotojo Lauryno Suodaičio gyvenime netrūksta dinamikos, netikėtų pasiūlymų ir iššūkių. Tačiau juos Laurynas pasiruošęs išlukštenti kaip riešutėlius! Būtent todėl jau šią vasarą jis debiutuos kaip naujasis TV3 laidos „Maisto kelias“ vedėjas.

Lietuva

2024-05-23 12:21

Gegužės 23-osios horoskopas: jūsų troškimai neliks be atsako

Horoskopai

Gegužės 23-ioji – Tarptautinė akušerijos fistulės diena. Gegužės dvidešimt trečioji, ketvirtadienis – 143-ioji metų diena (ketvirtoji 21-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 221 diena.

Lietuva

2024-05-23 06:54

Pigi ir soti vakarienė visai šeimai: džiaugsis ir mažieji

Virtuvė

Sotūs ir pilni skonio amerikietiškos virtuvės patiekalai ne tik lengvai pagaminami, bet ir yra gana pigūs. O pagaminti namie – ir kur kas sveikesni. Tad greito maisto restoraną galite susikurti ir savo namuose.

Lietuva

2024-05-22 17:47

Kaišiadoryse bus siekiama ilgiausio vištiena nukrauto stalo rekordo

Laisvalaikis

Birželio 2-ąją, švenčiant Tėvo dieną, Kaišiadoryse bus siekiama naujo Lietuvos rekordo. Kaišiadorių rajono savivaldybė kartu su Kaišiadorių kultūros centru ir Kaišiadorių bei Vilniaus paukštynais festivalio „Kas čia daros?“ metu sieks susodinti šventės dalyvius prie ilgiausio Lietuvoje vištienos vaišių stalo. Numatoma, kad jo ilgis sieks beveik 500 metrų.

Kaišiadorys

2024-05-22 16:22

Viską valgantis Merūnas Vitulskis turi vieną kulinarinį priešą: „Blogis, blogių blogis“

Veidai

Kiekvienam patiekalui reikia gero prieskonio, o kiekvienam pokalbiui – gero pašnekovo. Naujausioje kulinarinėje eksperimentinėje LNK portalo laidoje „Valgoma ar nevalgoma“ aktoriaus Giedriaus Savicko virtuvėje svečiavosi dainininkas Merūnas Vitulskis. Gamindami meksikietiškas kesadilijas vyrai šnekučiavosi apie mėgstamiausius patiekalus, maistą, o M. Vitulskis atskleidė, kam namuose griežtai prieštarauja žmona Erika.

Lietuva

2024-05-22 12:57

Veterinarijos gydytojai primena, ką reikėtų žinoti apie šunų dantų priežiūrą

Gyvūnų globa

Šunų dantų sveikata turi svarbią reikšmę bendrai jų sveikatos būklei ir gyvenimo kokybei. Tačiau vis dar neretai šeimininkai augintinių dantų priežiūrai neskiria pakankamai dėmesio ar iš viso ją ignoruoja tol, kol nesusiduria su rimtomis problemomis.

Lietuva

2024-05-21 19:33

73-ejų britą per turbulenciją skrydžio metu greičiausiai ištiko širdies priepuolis

Aktualijos

Skrydžio virš Pietryčių Azijos metu per turbulenciją žuvęs vyras buvo 73-ejų britas, kurį greičiausiai ištiko širdies priepuolis, antradienį pranešė BBC.

Pasaulis

2024-05-21 18:27

Pavasariškos atostogos: kokius pasaulio kampelius aplankyti gegužę?

Laisvalaikis

Natūralu, kad pavasarį vis dažniau pagalvojame apie atostogas – šiltesnės, ilgesnės ir saulės spinduliais dažniau palepinančios dienos įkvepia bent trumpam pabėgti nuo rutinos ir pamiršus darbą bei kitus rūpesčius pasinerti į poilsio ar nuotykių kupinas dienas. Gegužė – lengva šiluma ir margais žiedais besipuošiantis mėnuo – kviečia keliauti kone neribotai, nes būtent šiuo metu dėl itin palankių klimato sąlygų bei dar nespėjusio įkaisti oro dar galite aplankyti daugybę skirtingų krypčių.

Lietuva

2024-05-21 13:07

Buvimas autistiško vaiko mama: leisti jam būti ar spausti į normalumo rėmus?

Mama kalba

Jausmą, kai susirūpinimą ir abejones dėl vaiko raidos specialistai įvardija autizmo diagnoze, tėvai dažnai apibūdina, kaip žemės susvyravimą po kojomis. „Dabar, kai sūnui penkiolika, dalis mums nerimą kėlusių sunkumų atrodo lyg svetimi, sunkiai besuvokiami. Išrankumas maistui, sudėtinga plaukų priežiūra, aplinkos garsų baimės – viskas pamažu sprendėsi tiek ir taip, kaip galėjo. Patys paleidę kontrolę ir pakeitę požiūrį, atradome daugiau džiaugsmo kasdienybėje“, – dalijasi Kristina Radžvilaitė, Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ narė, psichikos sveikatos ambasadorių judėjimo „Žvelk giliau“ koordinatorė.

Lietuva

2024-05-20 19:24

Gegužės 20-osios horoskopas: ši diena bus sėkminga

Horoskopai

Gegužės 20-oji – Kauno diena; Pasaulinė metrologų diena; Mažojo futbolo diena; Pasaulinė bičių diena; Tarptautinė personalo profesionalų diena.

Lietuva

2024-05-20 07:05

Ką daryti, kad kraujasiurbiai vabzdžiai nesugadintų vasaros?

Gamta

Sušilus orams, atsiranda ne tik daugiau įvairių veiklų lauke, bet ir prabunda žiemoję uodai, mašalai ir kiti nemažai daliai žmonių nemalonūs vabzdžiai. Deja, zvimbimas, įgėlimai ir niežulys tampa neatsiejama šiltojo metų laiko dalis. Tačiau patikrintų būdų, kaip apsisaugoti nuo kraujasiurbių ir kitų nemalonių vabzdžių, yra bent keli, o geriausia – pasitelkti juos visus.

Lietuva

2024-05-18 19:13

Vaikai nori tik saldžių pusryčių? Su šiais 3 nebrangiais ir sveikais receptais įtiksite net smaližiams

Virtuvė

Rytai paprastai ir taip kupini skubos, o kuo atostogos arčiau – tuo ir daugiau vaikų kaprizų bei noro elgtis laisviau. Ginčai dėl pusryčių gali tapti nemenku galvos skausmu, tačiau pasitelkus kelis naudingus receptus, net ir smaguriai vaikai liks patenkinti. Ir jie net neįtars, kad iš tiesų pirmasis dienos maistas buvo netgi sveikesnis. Pasak kulinarijos technologės Gailės Urbonavičiūtės, raktu į tokią sėkmę taps paprasti receptai su visai nebrangiais kasdieniais produktais ir slaptu ingredientu – šviežiomis avietėmis, kurių kaina šylant orams leidžiasi.

Lietuva

2024-05-18 08:48

„Maisto bankas“ Varėnoje atidarė maisto atiduotuvę

Aktualijos

Varėnoje, J. Basanavičiaus g. 1, oficialiai atidaryta „Maisto banko“ maisto atiduotuvė, kurioje sunkiau gyvenantys rajono gyventojai gali rinktis maisto produktus kaip įprastoje parduotuvėje, tačiau čia jie nieko nekainuoja.

Varėna

2024-05-17 11:11

Utenos Kristaus Žengimo į dangų parapijos globos namai pasitiko sukaktį

Aktualijos

Ne kiekvienam sulaukus senatvės lemta džiaugtis užtarnauta ramybe savų namų prieglobstyje, ne kiekvienam skirta jausti vaikų, artimųjų dėmesį, rūpestį ir atjautą. Šalia senosios bažnyčios įsikūrę VšĮ Utenos Kristaus Žengimo į dangų parapijos globos namai (toliau – globos namai), ne vienam tapę saugia užuovėja senatvėje, gegužės 6 dieną šventė 25 metų gyvavimo sukaktį. Tačiau sukant laiko ratą atgal, galima sakyti, kad ši įstaiga savo istoriją skaičiuoti pradėjo gerokai anksčiau.

Utena

2024-05-17 10:07

Marijampolės ligoninėje maistas bus ruošiamas naujose patalpose

Aktualijos

VšĮ Marijampolės ligoninėje atidarytas modernus suremontuotas maisto paruošimo poskyris. Naujųjų patalpų atidarymo ceremonijoje dalyvavo Marijampolės savivaldybės meras Povilas Isoda, vicemerai Agnė Pavelčikienė ir Artūras Visockis bei Marijampolės savivaldybės administracijos direktorius Karolis Podolskis.

Marijampolė

2024-05-16 08:36

Įplyšusi oda, žvėriškas alkis ir naktiniai skausmai

Sveikata

Brendimo laikotarpiu paaugliams, kurie per trumpą laiką išstypsta, neretai aplink stuburą sutrūkinėja arba įplyšta oda. Sveikatos specialistai teigia, kad tai yra natūralus reiškinys ir pernelyg sunerimti nereikėtų, tačiau svarbu žinoti, kad staigaus augimo metu atsiradusios strijos gali turėti ir liekamųjų požymių.

Lietuva

2024-05-13 18:29

Sodinimo talkoje Žirmūnuose – gausus būrys sodintojų

Aktualijos

Šeštadienį vykusioje krūmų sodinimo talkoje, kurią organizavo Vilniaus miesto savivaldybė, dalyvavo daugiau nei 300 miestiečių. Palei Žirmūnų gatvę mažiau nei per valandą pasodinta apie 2100 krūmų.

Vilnius

2024-05-13 10:48

Verslininkės gyslelę V. Siegel atrado jau vaikystėje: „Pardavinėjau pomidorus, agurkus ir kitas daržoves“

Veidai

Bene garsiausia šalies nuomonės formuotoja Viktorija Siegel jau kurį laiką sėkmingai vysto savo verslą. Tačiau tik nedaugelis žino, kad svarbiausių verslumo paslapčių ji semtis pradėjo dar vaikystėje, kartu su prosenele prekiaudama vietiniame Klaipėdos turgelyje. O šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ žinoma moteris papasakos ir dar daugiau – Viktorija prabils ne tik apie savo vaikystę, bet ir šeimą bei mitybą.

Lietuva

2024-05-10 14:10

Plisuotos žaliuzės virtuvėje – kodėl verta?

Namai

Virtuvė atlieka svarbų vaidmenį daugelio namuose. Čia ne tik ruošiamas maistas, bet ir leidžiamas laikas su šeima, draugais. Tad verta pasistengti, kad ši erdvė būtų tiek funkcionali, tiek estetiškai patraukli. Vienas iš sprendimų, galinčių padėti tai užtikrinti, – plisuotos žaliuzės. Kodėl būtent jos yra puikus pasirinkimas virtuvėje?

Lietuva

2024-05-09 09:50

Gastronominis nuotykis jauną vyrą atvedė iki profesinio meistriškumo

Veidai

Drąsus, smalsus, visa galva pasineriantis į gyvenimo siųstus iššūkius ir nedvejodamas priimantis atsiveriančias galimybes. Tai šiaulietis Aurimas Glazauskas, jau septynerius metus besisemiantis kulinarijos vingrybių garsiausių šalies virtuvės šefų virtuvėse. 23 metų vaikinas džiaugiasi lemtingu gyvenimo pasirinkimu, tačiau neslepia – svajonės tapti virėju niekada neturėjo.

Šiauliai

2024-05-08 15:33

Vilkaviškyje, bute, prisvilus maistui, moteris nudegė ranką, plaukus ir veidą

Kriminalai

Vilkaviškyje sekmadienį bute prisvilus maistui, moteris nudegė ranką, plaukus ir veidą, pranešė Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas (PAGD).

Vilkaviškis

2024-05-06 09:36

Ieva Mackevičienė: „Niekada neskirsčiau savo kūno į „vasaros“ ar „žiemos“ – savimi rūpinuosi nuolat“

Veidai

Nors šiltasis metų sezonas asocijuojasi su nerūpestingumu ir vėjo kedenamais plaukais, artėjant vasarai daugelio žmonių rutiną papildo nauji rūpesčiai – prasideda vasaros atostogų planavimas, atšilusiems orams tinkamų drabužių paieška, o moterys dažnai leidžiasi į kūno linijų gražinimo maratoną. Tačiau žinoma nuomonės formuotoja ir verslininkė Ieva Mackevičienė pasiruošimo vasarai karštinei nepasiduoda. Pasak jos, pavasaris yra namų tvarkymo ir vidinės ramybės, o ne iššūkių sau metas. Kaip žinoma moteris ruošiasi naujam sezonui ir kokie įpročiai padeda jai palaikyti energiją? Apie tai kalbamės su ja.

Lietuva

2024-05-04 20:37

Prisvilęs maistas ant kojų sukėlė Kauno ugniagesius

Kriminalai

Bute Kaune prisvilęs maistas ant kojų sukėlė ugniagesius – gelbėtojai buvo pasirengę nupjauti apsaugines grotas balkone ir taip patekti į vidų.

Kaunas

2024-05-02 10:00

Laparoskopinė skrandžio apylankos operacija pacientui nekainuoja

Sveikata

Antrą dešimtmetį Respublikinėje Šiaulių ligoninėje taikoma chirurginė bariatrija, skirta nutukimui ir su juo susijusiems sveikatos sutrikimams valdyti. Nutukimas – opi problema ne tik Lietuvoje, bet ir pasaulyje. Su šia problema kasmet susiduria vis daugiau žmonių. Nutukimas gali sukelti įvairių sveikatos problemų: arterinę hipertenziją, cukrinį diabetą, sąnarių problemų. Nutukimą dažniausiai sąlygoja ydingas gyvenimo būdas, todėl dietos, fizinio aktyvumo didinimas neduoda ilgalaikio efekto, svoris vis sugrįžta. „Tokie žmonės, išbandę daugybę dietų ir įvairių netradicinių svorio metimo būdų, dažniausiai kreipiasi pagalbos į chirurgus“, – sako Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos skyriaus chirurgas Edgaras Žarskis.

Šiauliai

2024-04-29 16:31

Ateinančios kartos saugumu besirūpinanti pareigūnė tapo aplinkai tvaraus produkto kūrėja

Kriminalai

Dvylika metų Šiaulių apskrities policijoje tarnaujanti Akvilė Mišeikienė policijos credo GINTI. SAUGOTI. PADĖTI iš profesinės sferos perkėlė ir į kitą savo gyvenimo sferą – rūpestį ekologiška aplinka. Supratusi, kad kiekvienas iš mūsų kasdien gali prisidėti prie švaresnės aplinkos kūrimo, ji ėmėsi ginti ateities kartų interesus, saugodama gamtą nuo atliekų ir padėdama žmonėms plastikines sandarinimo priemones pakeisti tvariomis, naudojamomis ne kartą.

Šiauliai

2024-04-26 10:53

Kokie yra pagrindiniai Kamado tipo grilių privalumai?

Namai

Kamado tipo griliai, žinomi dėl savo efektyvumo ir universalumo, tampa vis populiaresni tarp tiek profesionalių, tiek mėgėjų kepėjų. Šie griliai, pagaminti iš storų keraminių sienų, pasižymi keletu unikalių savybių, kurios juos išskiria iš kitų rūšių grilių. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius Kamado tipo grilių privalumus, kurie padeda suprasti jų augantį populiarumą.

Lietuva

2024-04-25 11:47

Šiaulių Jėzuitų mokyklos dėmesys nukreiptas ne tik į skanų maistą: vaikus moko dėkingumo, etiketo ir maisto tausojimo

Šiaulių televizija

Šiaulių Jėzuitų mokyklos valgykloje mokiniai valgo ne tik sveikai ir skaniai. Didelis dėmesys čia skiriamas žinioms apie stalo kultūrą, dėkingumą bei maisto naudą augančiam vaiko organizmui ir patiekalų gamybą.

Šiauliai

2024-04-24 14:41

Augintinis namuose – ir džiaugsmas, ir atsakomybė: veterinarė įvardijo dažniausiai šeimininkų daromas klaidas

Gyvūnų globa

Kiekvienas gyvūnų mylėtojas pritars, kad augintinis kasdienybei suteikia daug meilės, džiaugsmo ir gerų emocijų. Veterinarijos gydytoja Ugnė Černiauskaitė primena, kad norint užtikrinti gerą gyvūno savijautą svarbu kruopščiai pasirūpinti visais jo gyvenimo aspektais – mityba, higiena ir aktyviu judviejų su šeimininku laisvalaikiu. Veterinarė dalinasi, į ką svarbu atkreipti dėmesį renkant augintiniui maistą, kaip saikingai jį lepinti skanėstais, bei įvardijo dažniausiai šeimininkų daromas klaidas, kurios nulemia įvairius augintinio negalavimus.

Lietuva

2024-04-21 20:41

5 įpročiai, sukeliantys rėmenį: turėtumėte tuoj pat liautis tai daryti

Sveikata

Turbūt kiekvienas žmogus yra patyręs tą nemalonų jausmą, kai ima graužti rėmuo. Vieną minutę su draugais mėgaujatės pica ir alumi, o kitą – knisatės vaistinėlėje ir ieškote preparatų, kurie numalšintų bjaurų deginimo pojūtį.

Lietuva

2024-04-21 11:47

Raseinių rajone atidarytas Lietuvos kaimo turizmo sezonas

Aktualijos

Vakar, balandžio 18 d., viduryje Lietuvos, kaimo turizmo sodyboje „Karpynė“ vyko Lietuvos kaimo turizmo asociacijos (LKTA) visuotinis narių susirinkimas, kurio metu atidarytas Lietuvos kaimo turizmo sezonas ir 3 metų kadencijai išrinkta LKTA taryba, taip pat pristatytas Raseinių kraštas ir vietinio maisto tema.

Raseiniai

2024-04-19 11:31

Kaip veikia biodujų jėgainės: priduodi atliekas iš ūkio – pasiimi organinės kilmės trąšas

Aktualijos

Lietuviška įmonė „Green Genius“ jau beveik dešimtmetį kviečia ūkininkus bendradarbiauti – tiekti ūkiuose liekančias bioskaidžias atliekas ir naudoti biodujų jėgainėse iš jų pagaminamas organinės kilmės trąšas. Ūkininkas Saulius Stirna, netoli Elektrėnų vystantis 700 hektarų javų ūkį, savo apylinkėse buvo pirmasis ūkininkas, pradėjęs tokį bendradarbiavimą. Jis džiaugiasi, kad tausoja savo žemę, nealina jos, neturi rūpesčių dėl blogų kvapų, o visa sistema – itin paprasta ir patogi.

Pakruojis

2024-04-18 12:58

Ką slepia šypsenos socialiniuose tinkluose?

Sveikata

„Good vibes only“ (liet. „tik geros emocijos“) – tokią populiarią frazę galima dažnai išgirsti draugų susibūrimuose, darbe ar net atsidūrus asmeninėje krizėje. Pasak Mykolo Kriščiūno, „Jaunimo linijos“ psichologo, perdėtas pozityvumas gali turėti atvirkščią rezultatą – lemti nerimą ir neigiamus jausmus.

Lietuva

2024-04-14 20:23

Tegul pavasaris kvepia Italija: Gian Luca atskleidė neatsivalgomų itališkų virtinukų gnocchi receptą

Virtuvė

Šį sekmadienį TV3 laidos „La maistas“ žiūrovai turės progą pažvelgti, kaip pasikeitė Gian Lucos Demarco itin pamiltas vertikalus „Daržulio“ ūkis. Itin smagioje laidoje ūkio savininkai – du broliai – ne tik atskleis visas tokio neįprasto ūkio subtilybes, bet kartu su Gian Luca pagamins ir itin pavasarišką patiekalą – itališkus virtinukus gnocchi su žalumynais. Jiems atsispirti taps sunku…

Lietuva

2024-04-14 09:05

Pažeidimai lopšelyje-darželyje „Obelėlė“ atvėrė žaizdas: maisto organizavimo taisyklių pernai nesilaikė pusė patikrintų ugdymo įstaigų

Aktualijos

Lopšelyje-darželyje „Obelėlė“ nustatyti grubūs pažeidimai – ne vienintelis toks atvejis ugdymo įstaigose. Anot Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT), pernai įvairūs pažeidimai nustatyti daugiau nei pusėje patikrintų ikimokyklinio ugdymo įstaigų, didžiausią dalį jų sudarė bendri higienos neatitikimai. Buvusi Klaipėdos tarybos narė Lina Skrupskelienė sako įžvelgianti sistemos problemą, o valstybinius darželius skatina taikyti privačių ugdymo įstaigų įdiegtą maisto organizavimo sistemą.

Klaipėda

2024-04-11 14:07

M. Puckette ir J. Hammack „Vynas lengvai. Magnum“ – išsamus gidas po vyno pasaulį

Tarp knygų lentynų

Ar draugų kompanijoje gurkšnodami vyną galėtumėte apie jį papasakoti ką nors įdomaus? O gal patyliukais žavitės tais, kurie apie taurę šio gėrimo gali išsakyti įvairiausių dalykų lyg būtų tikrų tikriausi gurmanai? Nuo šiol išmanyti apie vyną galite daugiau ir lengviau, nes leidykla VAGA pristato skaitytojų itin pamėgtą, atnaujintą ir dar labiau papildytą „Vynas lengvai. Magnum“ leidimą.

Lietuva

2024-04-10 10:06

Iš pareigų atšaukiama darželio „Obelėlė“ direktorė: įstaigoje nustatyta daugybė su vaikų maitinimo organizavimu susijusių pažeidimų

Aktualijos

Valstybinei maisto ir veterinarijos tarnybai (VMVT) Klaipėdos lopšelyje-darželyje „Obelėlė“ nustačius daugybę su vaikų maitinimo organizavimu susijusių pažeidimų, iš pareigų atšaukiama švietimo įstaigos direktorė Asta Vainiutė.

Klaipėda

2024-04-09 15:43

Tris vaikus auginanti prieniškė Ieva paramą gauna ne vienerius metus: viską vertinu

Aktualijos

„Man niekuomet nebuvo gėda prašyti, jei sunku. Neuždirbame pakankamai, kad galėtume leisti sau viską, todėl jei siūloma pagalba, ją priimame ir vertiname”, – sako Prienų mieste gyvenanti Ieva, kartu su vyru auginanti tris vaikus. Paramą maisto produktais jos šeima pradėjo gauti Ievai susilaukus antrojo vaiko.

Prienai

2024-04-09 10:43

Lietuvoje atidarytose maisto atiduotuvėse – vis daugiau lankytojų: šalyje maisto stokoja kas septintas žmogus

Aktualijos

Vasarį Nacionalinio skurdo mažinimo organizacijų tinklo užsakymu atlikta apklausa parodė, kad Lietuvoje maisto stokoja kas septintas žmogus (praėjusiais metais buvo kas devintas). Su problemomis apsirūpinant ar aprūpinant šeimą maistu susiduria kas trečias asmuo, kurio pajamos siekia iki 500 Eur. „Maisto banko“ komunikacijos vadovė Miglė Petronytė teigia, kad dėl šios priežasties suskubta atidaryti maisto atiduotuves 40-yje Lietuvos miestų. Anot specialistės, jose pastaruoju metu išaugo ir lankytojų skaičius.

Lietuva

2024-04-08 10:25

Nori staliuko pavėsyje – susimokėk

Įvairenybės

Anot sinoptikų, ateinanti vasara gali būti ne mažiau karšta nei praėjusiais metais. Ir kai kuriose populiariose turistinėse šalyse valdžia kartu su verslininkais nusprendė nepraleisti progos šiek tiek užsidirbti. Kaip? Ogi siūlant palankesnes sąlygas karštomis dienomis.

Pasaulis

2024-04-07 21:50

Impotencija skundžiasi ne tik vyresni

Sveikata

Vidutinio amžiaus vyrai neretai susiduria ne tik su stereotipinėmis problemomis, tokiomis kaip nuplikimas ar vidurio amžiaus krizė, bet ir su impotencija. Vaistininkė teigia, kad šiuos nemalonumus dažniausiai sukelia nesveikas gyvenimo būdas arba širdies bei kraujagyslių ligos, tačiau gali būti, kad įtaką daro ir padidėjęs krūvis darbe arba patiriamas stresas.

Lietuva

2024-04-06 21:46

Pasiruošimas dantų implantavimo operacijai: žingsniai sklandžiai patirčiai užtikrinti

Sveikata

Pradėti kelionę link atkurtos šypsenos su dantų implantavimo operacija gali būti svarbus sprendimas. Supratimas apie pasiruošimo etapus gali ne tik palengvinti procesą, bet ir gerokai sumažinti nerimą, kad jaustumėtės užtikrintai ir patogiai. Šiame išsamiame vadove aprašoma viskas, ką reikia žinoti norint pasirengti dantų implantavimo operacijai, pradedant pirminėmis konsultacijomis, baigiant mitybos korekcijomis ir tuo, ko tikėtis sveikimo metu.

Lietuva

2024-04-04 13:59

Klaipėdos lopšelyje-darželyje nustatyta daugybė su vaikų maitinimo organizavimu susijusių pažeidimų

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) inspektoriai Klaipėdos lopšelyje-darželyje „Obelėlė“ nustatė daugybę su vaikų maitinimo organizavimu susijusių pažeidimų.

Klaipėda

2024-04-03 16:49

Kauniečiai pradės rūšiuoti maisto ir virtuvės atliekas

Aktualijos

Mieste statomi pirmieji iš daugiau kaip 2 tūkstančių konteinerių maisto ir virtuvės atliekų surinkimui. Daugiabučių gyventojai jais galės naudotis nuo rugsėjo 1-osios. Augalinės bei gyvūninės kilmės maisto atliekų atskyrimas ir surinkimas padės sumažinti mišrių komunalinių atliekų kiekius.

Kaunas

2024-04-03 13:03

Maisto likučiai po Velykų: kaip juos išradingai panaudoti?

Virtuvė

Nuvilnijus didžiausiai pavasario šventei – Velykoms – daugelis šeimininkių ir šeimininkų ima laužyti galvas, ką daryti su maisto likučiais. Kad nesuvalgytas šventinis maistas neatsidurtų šiukšliadėžėje, būtina pagalvoti apie jo panaudojimo būdus. Pateikiame kelis naudingus patarimus ir porą receptų, kurie padės sumaniai išvengti produktų švaistymo.

Lietuva

2024-04-02 21:31

Po Velykų liko kalnas kiaušinių? Su šiais patarimais pigiai ir gardžiai juos sunaudosite

Virtuvė

Po Velykų užsilikęs margučių kalnas šaldytuve daugeliui kelia galvos skausmą. Vis dėlto, tai proga pigiau ir tvariau pasigaminti gardžių užkandžių bei patiekalų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kietai virti kiaušiniai – tai baltymų ir vitaminų A, D, B12 šaltinis, tačiau per Velykas reikėtų vengti jų pertekliaus bei kiaušinių patiekalais mėgautis saikingai. O vieno prekybos tinklo komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria kiaušinių likučius sunaudoti tiek sumuštinių, tiek mišrainių ar pikantiškų kepinių gamyboje, o nespėjus iš jų ko nors pagaminti, kiaušinius galima konservuoti marinuojant.

Lietuva

2024-04-01 10:35

Dietologė sugriovė mitus apie iškrovos dieną: nepulkite badauti iškart po Velykų

Sveikata

Kai artėja šventės, tradiciškai pasižadame, kad šįkart tikrai nepersivalgysime, bet pasiryžimas dažniausiai išgaruoja vos nuvažiavus pas tėvus ar senelius ir atsisėdus prie gausaus stalo. Po šventinio savaitgalio dažnas iškart bando badauti ar iki išsekimo sportuoti, bet sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad drastiški žingsniai, grįžtant į normalų maitinimosi ritmą, nebūtini. Per iškrovos dieną taip pat nebūtina gerti vien tik vandenį – su lengvu, geriau vienos rūšies maistu, turėtume gauti pusę bazinės kalorijų normos.

Lietuva

2024-04-01 10:14

Užklupęs peršalimas – po žiemos nusilpusio imuniteto padarinys: patarė, kaip stiprinti organizmą pavasarį

Sveikata

Nors kalendorinis pavasaris jau įsibėgėjo, orai mus lepina ne visuomet. Prie pavasarinių temperatūrų kontrastų pridėjus po žiemos nusilpusį imunitetą, tampa aišku – pavasarį žmonės ne rečiau nei žiemą serga įvairiomis peršalimo ligomis, skundžiasi padidėjusiu nuovargiu ar bendru savijautos suprastėjimu. Specialistų teigimu, tam kad žmogaus kūnas prisitaikytų prie permainų, kurias atneša sezonų kaita, organizmui reikia pagalbos – vengti streso, subalansuotai maitintis, kokybiškai miegoti bei nepamiršti fizinio aktyvumo.

Lietuva

2024-03-31 11:59

Ignalinos viešojoje bibliotekoje Nijolė Narmontaitė surengė spektaklį

Kultūra

Kovo 28 d. šviesus ir džiaugsmingas vakaras dovanotas atėjusiems į Ignalinos viešąją biblioteką susitikti su aktore Nijole Narmontaite. Viešnią ką tik praėjusios Teatro dienos proga pasveikino bibliotekos direktorė Loreta Akeknienė. O paskui vyko tikras, gyvas, improvizuotas spektaklis.

Ignalina

2024-03-29 13:44

Lietuviškoms Velykoms – škotiški kiaušiniai: išbandykite vegetarišką jų versiją pagal virtuvės šefę Godą Juknaitę

Virtuvė

Velykos – ypatinga diena, kai galime susitikti su artimiausiais žmonėmis ir kartu praleisti daugiau laiko. Tačiau šią šventę būtų sunku įsivaizduoti prie tuščių stalų, juk brangius žmones taip gera nustebinti gardžiais valgiais ir netikėtais receptais. Maisto tinklaraštininkė, virtuvės šefė ir prekybos tinklo „Rimi“ ambasadorė Goda Juknaitė dalijasi įkvepiančia patiekalo idėja ir kviečia pasigaminti škotiškų kiaušinių: tik vietoje tradiciniame jų recepte naudojamo maltos mėsos apvalkalo ji rekomenduoja naudoti vegetarišką trintų brokolių, gražgarsčių, žalumynų bei sūrio derinį. Receptų kūrėja pataria ir kaip išvirti tobulos konsistencijos kiaušinius bei atskleidžia, kokios gudrybės juos padės nulupti daug greičiau ir paprasčiau.

Lietuva

2024-03-27 20:13

Sveikos gyvensenos ambasadorė: „Rūpinkimės savimi nuo pirmo ryto šaukšto“

Veidai

Sekmadienio rytais Šiauliuose, Salduvės ir Talkšos miško parke, galite sutikti ramiai drauge bėgiojančių žmonių grupę. Šioje kompanijoje, visų pirma, netrūksta juoko ir pašnekesių, o kartu – ir sportinio užsidegimo. Bėgimas bendrystėje – taip kassavaitinę veiklą įvardija jos iniciatorė, tinklaraščio „Skonio burtai“ įkūrėja Natalija Glazunova. Moteris kviečia šiauliečius bendrai aktyviai veiklai, kuri padeda išsijudinti ir atrasti bendraminčių.

Šiauliai

2024-03-26 14:26

Pokyčiai Jonavos mokyklų valgyklose: skundų nebeliko, kainos nedidelės, sugrįžo pietų valgymo kultūra

Aktualijos

Daugiau nei pusmetis – tiek laiko jau praėjo nuo 2023–2024 mokslo metų pradžios. „Šie mokslo metai – ir mokinių maitinimo pertvarka, pokyčiai mokyklų valgyklose. Jau galime apibendrinti rezultatus, girdėti mokinių bei mokytojų vertinimą. Atsiliepimai nuteikia optimistiškai“, – sako Jonavos rajono savivaldybės vicemerė Birutė Gailienė.

Jonava

2024-03-26 08:19

Velykų stalo karalius – majonezas: nustebsite, kaip lengva jį pasigaminti patiems (receptas)

Virtuvė

Jis dera prie šaltų mėsos ar žuvies patiekalų, tradiciškai su juo valgomas virtas liežuvis, kiaušiniai, skaninama baltoji mišrainė – tad Velykų stalas tikrai neįsivaizduojamas be pono majonezo. Nors kartais graužiamės, jog per šventes nutolome nuo įprasto mitybos režimo ir prisivalgėme per daug, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė siūlo mėgautis maistu nekaltinant savęs. Juk yra maisto produktų, kurių nevartojame kasdien, o tik per šventes – tai leiskime sau saikingai pasigardžiuoti tuo, ko jau seniai nevalgėme.

Lietuva

2024-03-25 20:37

Žinomi žmonės velykiniame vakarėlyje ragavo V. Poderytės-Bernatavičės, I. Juciūtės ir R. Svetlausko gamintų patiekalų

Laisvalaikis

Šeštadienio vakarą gausus būrys svečių susirinko į nuotaikingą, pavasariu alsuojančią šv. Velykų repeticiją, kur TV laidos „Virtuvės istorijos“ šefai Ilona Juciūtė ir Robertas Svetlauskas bei laidos prodiuserė Vaida Poderytė-Bernatavičė pasiūlė savo velykinių patiekalų idėjas.

Lietuva

2024-03-24 12:09

Tyrimas: lietuviai dosniausi – kišenpinigių vaikams duoda daugiausiai Baltijos šalyse

Verslas

„Citadele“ banko inicijuotos apklausos rezultatai atskleidžia, kad savo vaikams kišenpinigių duoda kas trečias, dažniausiai kišenpinigiai skiriami kasdienėms išlaidoms, o lietuviai kišenpinigių vaikams duoda dvigubai daugiau nei latviai ar estai.

Lietuva

2024-03-24 09:30

Tailando patirtys: kitoks požiūris į kovas ir į gyvenimo kasdienybę

Veidai

Beveik tris mėnesius egzotiškame Tailande su šeima praleido mažeikiškis Modestas Juodpusis.

Mažeikiai

2024-03-22 11:16

Vievyje įkurtas šeimos verslas sužavėjo Gian Lucą: sužinojo visas šakočių paslapti

Verslas

Šio sekmadienio TV3 laida „La maistas“ bus ypatinga – Gian Luca Demarco pakvies kartu praleisti Verbų sekmadienį. Šia proga jis apsilankys Vievyje esančioje kepyklėlėje, kur gaminami lietuvių pamėgti gaminiai – nuo šakočių iki kibinų. Žiūrovai ne tik sužinos jų paslaptis, bet ir išmoks pagaminti kitus idealiai velykiniam stalui tinkančius patiekalus.

Elektrėnai

2024-03-22 11:02

Seimas nutarė įpareigoti prekybininkus dar tinkamą vartoti maistą perduoti labdarai

Aktualijos

Seimas ketvirtadienį priėmė parlamentarų grupės inicijuotas Maisto įstatymo pataisas, siūlančias įpareigoti visus didelę rinkos galią turinčius maisto prekybos centrus nuo 2025 m. turėti privalomą sutartį dėl tokio maisto neatlygintino perdavimo labdaros ir paramos gavėjams.

Lietuva

2024-03-21 15:14

Seime – galutinis sprendimas dėl siūlymo įpareigoti prekybininkus dar tinkamą vartoti maistą perduoti labdarai

Politika

Seimas ketvirtadienį spręs, ar priimti parlamentarų grupės inicijuotas Maisto įstatymo pataisas, siūlančias įpareigoti visus didelę rinkos galią turinčius maisto prekybos centrus nuo 2025 m. turėti privalomą sutartį dėl tokio maisto neatlygintino perdavimo labdaros ir paramos gavėjams.

Lietuva

2024-03-21 07:23

Laimę lemia ir maistas – dietistė V. Kurpienė dalijasi, kurie produktai gerina savijautą, o kurie turi įtakos nerimui

Sveikata

Ar žinote, kas bendro tarp laimės ir žuvies? Pasirodo, kad tam tikras maistas skatina ir palaiko laimės jausmą ne mažiau nei mylima veikla ar geri santykiai su artimaisiais. Minint Tarptautinę laimės dieną dietistė Vaida Kurpienė dalijasi patarimais, kokių produktų reikėtų vengti, o kokių į savo kasdienį racioną įtraukti daugiau, norint mėgautis gera emocine savijauta.

Lietuva

2024-03-20 16:04

Tilapija taip, kaip jos dar neragavote

Virtuvė

Vos prieš kelis dešimtmečius Lietuvoje dar retas buvo girdėjęs apie tilapiją. Tačiau dabar ši balta, švelnaus skonio, nebrangi ir lengvai paruošiama žuvis užkariavusi lietuvių širdis bei pilvus.

Lietuva

2024-03-17 19:26

Moteris, kuri nemyli savęs: požymiai

Laisvalaikis

„Kaip išmokti mylėti save?“. Paprastai. Meilė yra atsakinga veikla, kai ugdai tą, kurį myli. O nemeile – neatsakingas požiūris į save, vedantis į  destrukciją, degradaciją.

Lietuva

2024-03-16 16:45

Sočios K. Starkienės salotos – idealus pasirinkimas pietums lauke: skanios ir šiltos, ir šaltos

Virtuvė

Atšilus orams, Kotryna Starkienė TV3 laidos „Kotrynos burtai“ žiūrovus pakvies pietums lauke. Nuo sočių salotų iki pirštus apsilaižyti priversiančio deserto – maistas gryname ore tikrai bus pats skaniausias! Ir visa tai – jau šį šeštadienį.

Lietuva

2024-03-16 09:18

„Mokslo mugė“ lopšelyje-darželyje „Pasaka“

Mokslas

Kovo 4 – 8 dienomis lopšelyje  - darželyje „Pasaka“ vyko projektinė savaitė „Mokslo mugė“. Tai jau tradicija tapusi alternatyva „Kaziuko“ mugei.

Šiauliai

2024-03-15 19:51

Šiaulių „Akropolyje“ nemokamai dalins greituosius testus: kviečia pasitikrinti nuo jokių simptomų nesukeliančio vėžio

Sveikata

Šis mėnesis sveikatos organizacijų visame pasaulyje yra vadinamas „Mėlynuoju kovu“ – storosios žarnos vėžio prevencijos mėnesiu. Ta proga šį savaitgalį Šiaulių „Akropolyje“ vyks socialinė akcija – bus nemokamai dalijami greitieji namų testai, kurie iškart parodo pakitimus storojoje žarnoje, dėl kurių reikėtų kreiptis į gydytojus.

Šiauliai

2024-03-15 14:20

Sultingi šonkauliai pagal Gian Lucą grilį privers ruošti jau dabar: paslaptis – marinate

Virtuvė

Kulinaras Gian Luca Demarco neslėps – šis sekmadienis su TV3 laida „La maistas“ jam prilygs antrajam gimtadieniui. Jis ne tik sužinos viską apie tikrą lietuvišką pasididžiavimą – rūkytos mėsos gaminius – bet ir pats paruoš itin sultingus šonkauliukus, apie kuriuos svajoti neabejotinai ims ir žiūrovai…

Kazlų Rūda

2024-03-15 09:18

Savivaldybės darbuotojams – civilinės saugos  mokymai

Aktualijos

Trečiadienį Kėdainių rajono savivaldybės Tarybos posėdžių salėje įvyko civilinės saugos mokymai savivaldybės darbuotojams. Mokymus vedė Jonas Švedas, patarėjas, atliekantis savivaldybės parengties pareigūno funkcijas.

Kėdainiai

2024-03-14 14:25

Socialinių tinklų žvaigždė Reda Mauricienė: „Mano vyrui būtų gėda imti iš manęs pinigus“

Veidai

Meilė ir pinigai – kaip ką jūs galvojate, ar dera? Ir nors ne vienas sako, kad už pinigus meilės tikrai nenusipirksi, skyrybų advokatai pabrėžia, kad viena dažniausių barnių priežasčių yra būtent finansai. „Mano pinigai yra mano, o vyro pinigai – vyro“, – sako nuomonės formuotoja Reda Mauricienė ir neslepia, kad jos šeimoje vyras yra atsakingas už pagrindines išlaidas.

Lietuva

2024-03-14 12:02

Vaistininkė papasakojo, kokias klaidas dažniausiai daro maisto papildus vartojantys gyventojai

Sveikata

Sunegalavę ar norėdami užkirsti kelią ligoms, dažnai pradedame vartoti vitaminus ar maisto papildus: vitaminą C – stipresniam imunitetui, magnį – norėdami išvengti mėšlungio, seleną – plaukų būklei pagerinti. Vaistininkai pastebi, kad daugelis gyventojų maisto papildus renkasi atsakingai ir tikslingai, tačiau pasitaiko ir tokių, kurie neteisingai supranta maisto papildų paskirtį, nepasidomi jų vartojimo ypatumais arba griežtai atsisako vartoti net tada, kai juos paskiria gydytojai.

Lietuva

2024-03-10 09:58

Tradicines atostogas keičia „buriuostogos“: ką svarbu žinoti ruošiantis kelionei laivu?

Laisvalaikis

Besibaigiant žiemai, prasideda įtemptas vasaros atostogų planavimo metas. Penkių žvaigždučių viešbučių medžioklei įsibėgėjus, kelionių ekspertai atkreipia dėmesį į kitą atostogų rūšį – „buriuostogas“, kurios sparčiai populiarėja visame pasaulyje. Ką reikia žinoti, ruošiantis atostogoms ant vandens, kokių netikėtumų gali kilti ir kiek toks laisvalaikio praleidimo būdas gali atsieiti?

Lietuva

2024-03-08 21:40

Pietūs mokykloje įkandami ne visiems: kainos kaip kavinėje

Aktualijos

Metų pradžioje, panaikinus PVM lengvatą maitinimo įstaigoms, kainos kavinėse ir restoranuose šoktelėjo. Natūralu, kad sutaupyti norintys lietuviai mieliau renkasi vakarienę namuose, o kavinę palieka ypatingoms progoms. Tačiau pietūs mokyklos valgykloje juk neturėtų būti prabangos dalykas? Panašu, kad esama išimčių. Tėvai skundžiasi, kad kai kuriose Šiaulių miesto mokyklose pietų porcija kainuoja tiek, kiek dienos pietūs miesto valgyklose ar kavinėse.

Šiauliai

2024-03-08 07:00

Lietuvių išlaidos Lenkijoje pernai paaugo ir greitai gali pasiekti ikipandeminį lygį

Verslas

Lietuvių išlaidos Lenkijoje 2023 m. sausį–rugsėjį siekė 271,3 mln. eurų ir buvo 17 proc. didesnės nei tuo pačiu laikotarpiu 2022 m., kai to mastai siekė 231,9 mln. eurų, praneša „Verslo Žinios“. Didžioji dalis išlaidų tenka paslaugoms ir ne maisto prekėms, tuo metu maisto produktams ir nealkoholiniams gėrimams išleidžiama 16,2 proc., o alkoholiui ar tabakui – 10 proc.

Lietuva

2024-03-06 07:56

Aurimas Navys – apie vis prastėjančią situaciją fronte: „Mes sau susikūrėme kažkokias taisykles, o Rusijoje į mus žiūri ir maukia degtinę“

Karas Ukrainoje

Antradienį TV3 laida „TOP 3“ pakvies apsilankyti kaimyninėje Lenkijoje. Jau eilę metų klausomės, kad maistas čia – kur kas pigesnis nei Lietuvoje. Tačiau ar tikrai? Taip pat išgirsime apie didžiulę kauniečio nesėkmę – už menką klaidą vyrui teks už grotų praleisti net dvejus metus… Ar elgiamės teisingai, įkalindami už mažiausius pažeidimus, kai tuo tarpu laisvėje vaikšto visuomenę iš tiesų gąsdinantys nusikaltėliai? O iš Ukrainos grįžęs buvęs specialiųjų operacijų pajėgų karininkas Aurimas Navys su žiūrovais pasidalins ir dar liūdnesnėms naujienomis. Kodėl smuko ukrainiečių pasitikėjimas Volodymyru Zelenskiu ir kas laukia mūsų, jei veiksmų nesiimsime dabar pat?

Lietuva

2024-03-05 20:44

Maisto ir veterinarijos inspektorių akiratyje – Kauno mokykla, vaikams pietums patiekusi plovą su pašvinkusia mėsa

Aktualijos

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) inspektoriai po gautų pranešimų dėl galimai nesaugaus, nekokybiško maisto, patiekto Kauno J.P. Vileišių mokyklos mokiniams bei ikimokyklinio ugdymo vaikams atliko patikrinimą. Vien per praėjusią savaitę VMVT gavo 6 pranešimus, kuriuose buvo teigiama, kad jau ne pirmas atvejis, kai vaikai pasijunta blogai suvalgę mokykloje tiekiamo maisto. Paskutinio pranešimo turinyje VMVT informuota, kad vaikams patiektas plovas iš galimai sušvinkusios mėsos.

Kaunas

2024-03-05 14:34

Patiriant stresą, sutrinka virškinimo sistema: kaip reikėtų elgtis?

Sveikata

Kai kuriems neretu atveju patyrus stresą tenka susidurti su tokiais virškinimo sutrikimais kaip pykinimas, viduriavimas, pilvo pūtimas ar vidurių užkietėjimas. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad tai natūralu, nes nors ir gali pasirodyti neįprastai, mūsų nervų sistema išties turi daug įtakos virškinimo pokyčiams. Ji pataria, kaip palengvinti šiuos nemalonius simptomus.

Lietuva

2024-03-04 21:57

Skrydžių palydovai atskleidžia 7 dalykus, kurių niekada nedaro būdami keleiviais

Įvairenybės

Daugybė žmonių šiais laikais dažnai skraido, tačiau didžiosios dalies žinios apie keliones lėktuvu vis dar neprilygsta skrydžių palydovų patirčiai. Yra tam tikrų dalykų, kurių būdami keleiviais vengia patys stiurdai. Kokie jie?

Lietuva

2024-03-02 12:17

M. Stasiulis – apie filmo scenarijų primenančius nuotykius Kuboje: teko iššokti iš važiuojančios mašinos

Veidai

Jau šį sekmadienį prasidės ilgai lauktas TV3 šokių ir pažinimo projektas „Salsamanai“. Nusikėlę į Kubą, 8 žinomi lietuviai sieks perprasti visas salsos paslaptis, o projekto vedėjas Mindaugas Stasiulis ir jo kelionių partnerė Akvilė Kavaliauskaitė – parodyti, kaip iš tiesų atrodo kontrastų kupinas gyvenimas Kuboje. Nesitikėkite tik turistams patrauklių vaizdų – paslaptingoji Kuba bus atskleista taip, kaip ją mato vietiniai: nuo naktinių linksmybių, pavojingų rajonų ar tuščių parduotuvių, iki visai akiai netikėtų reiškinių.

Lietuva

2024-03-01 20:08

Padovanojus vokelį ima gėda? Pasakė, kiek į jį įdėti, kad netektų raudonuoti

Laisvalaikis

Gavus pakvietimą į įvairias asmenines šventes dažnai sukirba klausimas – ką gi dovanoti? Paskutiniu metu žmonės mieliau renkasi didesnes ir įsimintinas šventes, kuriose dalyvauja didelis artimųjų ir draugų būrys: nuomojama sodyba, užsakomas maistas, kai kada netgi samdomi ir šventės koordinatoriai bei dekoratoriai. Visgi tai nemažai kainuoja, todėl artimieji, suprasdami finansinę naštą, kartais renkasi dovanoti pinigus. Bet neretam sukirba mintis – kiek įdėti į vokelį?

Lietuva

2024-02-27 19:15

Gydytojas Darius Bajorinas skatina reguliuoti rizikos faktorius ir užkirsti kelią burnos vėžio

Sveikata

Vasario mėnuo, skirtas burnos vėžio profilaktikai, atkreipia dėmesį ir į pačią ligą – burnos vėžį – vieną pavojingiausių burnos ertmės ligų. Respublikinėje Šiaulių ligoninėje dažniausiai ją diagnozuoti tenka ausų, nosies, gerklės ligų gydytojams, į kuriuos ir kreipiasi pacientai, gavę šeimos gydytojo siuntimą konsultacijai dėl burnos ertmėje: liežuvyje, lūpose, dantenose, vidinėje skruostų pusėje, gomuryje ar gerklėje esančios opelės ar sukietėjimo. Ausų, nosies, gerklės ligų skyriaus vedėjas Darius Bajorinas džiaugiasi, kai ateina žmogus, susirūpinęs nedidele opele burnos ertmėje. Specialistai pastebi, kad žmonėms neretai pristinga disciplinos. Dažnas galvoja, kad žaizdelė savaime praeis, neretas toliau rūko, vartoja alkoholį ir ateina, kai žaizdelė pradeda kraujuoti, kai pasireiškia pavojingesni reiškiniai, o vėžys jau būna pažengęs tolėliau.

Šiauliai

2024-02-26 13:44

Įtraukite į mitybą antioksidantus: vaistininkė atskleidžia, kuo jie svarbūs

Sveikata

Vis daugiau kalbama apie antioksidantų naudą, kurie mūsų organizmą gali sustiprinti iš vidaus bei pagražinti iš išorės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad nors antioksidantų galima lengvai pasisavinti iš augalinio maisto, visgi, neretas žmogus, ypač, kurio mityba yra nesubalansuota, gali susidurti su jų trūkumu. Vaistininkė atskleidžia, kokią žalą organizmui sukelia antioksidantų trūkumas, bei įvardija, kokiuose maisto produktuose daugiausiai jų galima rasti.

Lietuva

2024-02-25 21:51

Maisto ir veterinarijos specialistai: duona pasibaigus minimaliam tinkamumo terminui dar gali būti parduodama dvi dienas

Aktualijos

Praeitų metų pabaigoje Seimui leidus parduoti maistą, kuris pasibaigus minimaliam tinkamumo vartoti terminui „Geriausia iki“ yra saugus ir tinkamas vartoti, vasario mėnesį buvo nustatyti tokio maisto pardavimo terminai ir prekybos rekomendacijos.

Lietuva

2024-02-25 15:20

Žemės ūkio tarybos vadovas pritaria iniciatyvai apriboti rusiškų grūdų importą ir tranzitą: jie daro didelę žalą Lietuvos ūkininkams

Verslas

Institucijoms ieškant teisinių kelių kaip sustiprinti rusiškos kilmės grūdų importo ir tranzito per Lietuvą kontrolę, ūkininkų atstovas teigia, kad rusiškos žemės ūkio produkcijos patekimo ribojimas sumažintų spaudimą vietos grūdų augintojams.

Lietuva

2024-02-24 14:11

Tyrimas: Lietuvos vartotojai labiausiai baiminasi dėl maisto produktų kainų kilimo

Aktualijos

2024 metai prasidėjo kainų augimu – sausį brango maisto produktai, metų pradžioje įsigaliojus naujiems produktų akcizams, padidėjo degalų, alkoholio, tabako gaminių kainos, kilo ir valstybės reguliuojama elektros kainos dalis. Nors šiais metais ekonomistai prognozuoja bendrą ekonominį augimą, „Citadele“ banko inicijuota apklausa rodo, kad lietuviai baiminasi dėl toliau augsiančių kainų – didžiausią nerimą kelia maistas ir elektra.

Lietuva

2024-02-24 09:19

Indrė Burlinskaitė prabilo apie savo mitybą ir jos taisykles: „Nė vienas nesame šventuolis“

Veidai

Nuomonės formuotojos ir grožio bei stiliaus ikonos Indrės Burlinskaitės stiprybė, elegancija ir moteriškumas socialiniuose tinkluose įkvepia daugelį jos sekėjų. Tačiau ne ką mažesnę dalį Indrės gyvenime užima ir kulinarija bei pomėgis gaminti. O dalimi savo receptų ji taip pat mielai pasidalina su visais tais, kurie ieško idėjų sveikesniam gyvenimo būdui. Apie visa tai Indrė daugiau papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-02-23 21:39

Restoraną uždaręs Ištvanas Kvikas: „Tavo virėja laiminga, nes gavo algą, o tu jos negausi“

Veidai

Turėti verslą ir dirbti sau nori tūkstančiai lietuvių, jų svajonėse – normali alga, stabilus pelnas ir žiemos ten, kur amžina vasara. Deja, šiomis dienomis vis daugiau verslininkų rūpinasi ne kaip pasilepinti, bet kaip išgyventi. Kaip žinomi žmonės kūrė verslus? Kas bankrutavo, o kas prisitaikė prie krizės? Apie tai šį vakarą kalbės LNK laidos „KK2 penktadienis“ svečiai.

Lietuva

2024-02-23 18:50

Skirtingos arbatos rūšys ir jų ypatumai

Virtuvė

Pasak legendos, žmonės arbata pradėjo mėgautis prieš maždaug 5000 metų, kai į kinų valdovo Šenongo puodą vėjo gūsis įpūtė keletą arbatos lapelių. Nuo tada dar keletą tūkstantmečių kinų kultūroje arbatos gėrimas prilygo ištaigingai ceremonijai, vėliau šio gėrimo paslaptis gavo japonai, kur arbata iki šiol yra laikoma nacionaliniu gėrimu, dar vėliau arbatą iškeldino ir anglai. Šiandien kiekvienas galime pasimėgauti šiuo mažu, bet itin maloniu ritualu – arbatos puodeliu – tačiau retai pasidomime, kokiais gi ypatumais pasižymi skirtingos šio gėrimo rūšys.

Lietuva

2024-02-19 13:13

Ilgalaikis stresas tyliai kenkia širdžiai: gydytoja atskleidė, į kokius signalus atkreipti dėmesį

Sveikata

Moksliniai tyrimai rodo, kad ilgai besitęsianti emocinė įtampa turi nemažai įtakos įvairiems širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimams, pavyzdžiui, aukštam kraujo spaudimui, cholesterolio lygio pokyčiams, krešulių susidarymui ar nereguliariam širdies ritmui. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja" gydytoja kardiologė Teresa Čiuplinskienė aiškina, kad stresas sukelia įvairius uždegiminius procesus organizme, todėl gali apsunkinti daugybę esamų ir prisidėti prie naujų ligų vystymosi. Anot jo, kardiovaskulinė sistema yra viena labiausiai streso paveikiamų sričių, todėl būtina atkreipti dėmesį į tam tikrus kūno siunčiamus ženklus.

Lietuva

2024-02-18 21:22

Dirgliosios žarnos sindromas – šiuolaikinio gyvenimo būdo palydovas

Sveikata

Dažnai, susidūrę su pasikartojančiais žarnyno negalavimais, kaip viduriavimas, pilvo skausmas ar vidurių užkietėjimas, sunerimstame – ar tai grėsminga liga, ar skubiai ieškoti pagalbos, o galbūt nekreipti dėmesio arba gydytis pačiam? Tai – būdingi dirgliosios žarnos sindromo požymiai, varginantys kas dvyliktą, o kai kuriose šalyse net kas ketvirtą suaugusį žmogų.

Lietuva

2024-02-18 15:27

V. Benkunskienė – apie šeimos savaitgalio vakarus: „Tuomet galime būti savimi – tokie, kokie esame“

Veidai

Operos solistė ir Vilniaus mero Valdo Benkunsko žmona Vismantė – moteris, kuri spinduliuoja elegancija ir moteriškumu. Scenoje ji žavi savo aksominiu balsu, o namuose geba nustebinti ir kulinariniais sugebėjimais. Būtent apie šeimos mitybą, meilę maistui ir tradicijomis tapusius ritualus ji papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-02-17 08:54

Panevėžio miestas – tarp trijų investicijoms perspektyviausių Europos ateities miestų

Verslas

Kasmet „Financial Times“ investicijų ekspertų padalinys „fDi Intelligence“ pristato prestižinį investicijų patrauklumo reitingą „Europos ateities miestai ir regionai“ (angl. European Cities and Regions of the Future). Jau treti metai Panevėžio miesto vardas matyti aukštose šio sąrašo vietose, o šiemet jis pateko net į dviejų kategorijų geriausiųjų trejetuką.

Panevėžys

2024-02-15 16:06

Per Radviliškio rajoną nuvilnijo Užgavėnių siautulys

Laisvalaikis

Užgavėnės – tai žiemos išvarymo ir pavasario sutiktuvių šventė. Nuo seno šią šventę itin linksmai ir išradingai šventė visa Europa. Mūsų protėviai šią šventę siejo su pavasariu ir derlingumu. Vėliau ši šventė tapo gavėnios išvakarėmis ir reiškė, kad iki Velykų liko 47 dienos. Tiek anksčiau, tiek dabar per Užgavėnes linksminamasi, šokama, žaidžiami įvairūs žaidimai, vaišinamasi sočiais patiekalais ir kuo triukšmingiau stengiamasi išvaryti žiemą iš kiemo. Vasario 10–13 dienomis Užgavėnių linksmybių netrūko ir visame Radviliškio rajone.

Radviliškis

2024-02-15 15:02

„Maisto bankas“: nuo šiandien didžioji dalis nepasiturinčiųjų sulauks informacinių žinučių

Aktualijos

Labdaros ir paramos fondas „Maisto bankas“ ruošiasi įgyvendinti Materialinio nepritekliaus mažinimo programą, kurios metu stokojantiems bus išdalintos kortelės maistui įsigyti bei suteikta papildoma parama maistu. Daugiau nei trisdešimt Lietuvos savivaldybių šią organizaciją pasirinko partneriu, padėsiančiu pagal naują tvarką nepasiturintiems dalinti parduotuvių korteles. Net keturiasdešimt dvejose savivaldybėse „Maisto bankas“ korteles gausiantiems pasiūlė galimybę naudotis organizacijos įrengtų atiduotuvių paslauga.

Lietuva

2024-02-15 08:37

Menopauzės metu padidėja įvairių ligų rizika: kokie simptomai jas išduoda?

Sveikata

Menopauzė brandžios moters gyvenime yra natūralus reiškinys, kuris paprastai prasideda sulaukus 45–55 m. amžiaus. Pereinant į šį etapą organizme vyksta dideli pokyčiai, dėl kurių neretai vargina įvairūs negalavimai bei kyla tam tikrų ligų rizika. Klaipėdos „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytoja akušerė-ginekologė Alesia Boukun primena, kad šiuo laikotarpiu tinkamai pasirūpinus savo sveikata galima ne tik sušvelninti patiriamus simptomus, bet ir užkirsti kelią galimoms ligoms.

Lietuva

2024-02-14 08:57

Tulpės pradžiugins akimirksniu, bet gali greitai ir nuleisti galvas: kodėl negalima merkti jų prie vaisių dubens ir kiti žinovės patarimai

Laisvalaikis

Valentino diena jau čia pat – ką rinksitės dovanoti mylimiausiems? Rožės – metų metais neblėstanti klasika, narcizai žavi žaismingumu, o spalvingos tulpės džiugina tiek akį, tiek uoslę. Vos kelios paprastos gudrybės užtikrins, kad namuose šie ryškiaspalviai žiedlapiai išsilaikys gerokai ilgiau.

Lietuva

2024-02-12 20:00

Maistingos Užgavėnės – misija įmanoma: dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais ir mėgstamais blynų receptais

Virtuvė

Miltiniai blynai – neabejotinas komforto maistas, ypatingai mėgstamas vaikų. Vis tik, dėl savo maistinės vertės jie retai sužavi mitybos specialistus. Tačiau, pasak dietistės Indrės Trusovės, per Užgavėnes verta atiduoti duoklę tradicijoms ir nebijoti pasimėgauti šiuo patiekalu iš visos širdies. Na, o norintiems, kad žiemos palydėtuvės butų ne tik skanios, bet ir palankesnės sveikatai, I. Trusovė siūlo išmėginti jos pamėgtus maistingų blynų receptus, praturtintus baltymais.

Lietuva

2024-02-12 19:12

Somovas – apie stipriai nustebinusią patirtį Indijoje: „Nutirpo pusė veido – visiškai jo nebejaučiau“

Veidai

Muzikos kūrėjas ir prodiuseris Leonas Somovas dėl savo talento vertinamas ne tik Lietuvoje, bet ir už jos ribų. Vis dėlto tik nedaugelis žino, kad toks pats aistringas ir atsidavęs kūrybai jis yra ir savo namų virtuvėje – tuomet, kai gamina. Tiesa, tam būtina viena sąlyga... Apie visa tai Leonas atvirai papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-02-10 09:36

Jazzu – apie spalvingą savo gyvenimą, pokyčius ir daugybę veiklų: „Man jau kurį laiką visko užtenka“

Veidai

Šį sekmadienį TV3 laidoje „La maistas“ Gian Luca Demarco įgyvendins vieną iš savo svajonių – į svečius pasikvies savo draugę, dainininkę Justę Arlauskaitę-Jazzu. Žinoma moteris ne tik jau kurį laiką džiaugiasi motinyste, bet puoselėja ir kitas savo mylimas veiklas – išleido receptų knygą, ir toliau aktyviai koncertuoja, o neseniai gerbėjams paskelbė ir dar vieną didžiulę naujieną. Po 20 metų šią vasarą Justė surengs koncertą po atviru dangumi su Leonu Somovu!

Lietuva

2024-02-10 07:56

Gydytojas dietologas paaiškino, kodėl pusryčiai svarbūs sveikatai: alkio stoka rytais gali byloti apie sutrikimus

Sveikata

Nėra apetito pusryčiams? Tai gali būti signalas, kad vakare suvalgote per didelį kiekį maisto arba sutrikusio miego ritmo bei pervargimo požymis. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas pažymi, kad būtent pusryčių valgymas gali padėti išvengti persivalgymų dienos pabaigoje bei apsaugoti nuo virškinamojo trakto sutrikimų, jei neįsivaizduojate ryto be puodelio kavos.

Lietuva

2024-02-08 21:20

Gimtadienio dovana iš Respublikinės Šiaulių ligoninės medikų – išgelbėta gyvybė

Sveikata

52 metų Šiaulių rajono gyventojas Mindaugas Juknys atviras – jei ne laiku suteikta Respublikinės Šiaulių ligoninės medikų pagalba, sausio 2-ąją buvusio gimtadienio galėjo ir nesulaukti. Neįprastą dusulį bei skausmą krūtinės srityje Naujųjų metų išvakarėse pajutęs vyras nebeleido žmonai savarankiškai vežti jo į Skubios medicinos pagalbos skyrių, o liepė kviesti greitąją. „Mane „išlukšteno“ per akimirką ir tuoj pat į operacinę“, – tokie prisiminimai iš Skubios medicinos pagalbos skyriaus įsirėžė M. Juknio atmintin.

Šiauliai

2024-02-07 13:39

Nesugalvojate, ką gaminti be mėsos? Dietistė I. Trusovė dalijasi maistingais ir nebrangiais augaliniais receptais

Virtuvė

Prisijaukinus augalinį maistą ir bent keletą kartų per savaitę įtraukus į meniu augalinius patiekalus, ne tik paįvairinsite savo mitybą, bet ir gerokai sumažinsite išlaidas produktams, įsitikinusi dietistė Indrė Trusovė, „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerė. Mitybos ekspertė dalijasi receptais, kurie puikiai tiks išmėginti augalinio sausio iššūkį ir paįvairinti savo kasdienę mitybą.

Lietuva

2024-02-06 21:15

Juoda lietuviška duona išlieka mylimiausia – patarimai, padėsiantys ja mėgautis ilgiau

Virtuvė

Vasario 5-ąją minima Šv. Agotos, arba Duonos diena, mums primena, kaip giliai lietuvių kultūroje bei tradicijose įsišaknijusi meilė juodai ruginei duonai. Svetur gyvenantys tautiečiai dažnai su ilgesiu prisimena juodą duoną, kuri Lietuvoje gyvenant buvo tokia įprasta.

Lietuva

2024-02-05 19:55

Kavinės-muziejaus „Traukinys M23“ savininkė Milena Platūkė: „Geram maistui reikia meilės“

Verslas

Nusprendę išgerti puodelį kavos ar suvalgyti mėgstamo pyrago gabalėlį užsukame į miesto centre ar jo prieigose įsikūrusią kavinę. Tačiau Alytuje pasimėgauti kava galima kiek neįprastoje vietoje – šalia Sveikatos tako, gamtos apsuptyje, stovinčiame traukinio vagone. Jame prieš kiek daugiau nei mėnesį kavinę-muziejų „Traukinys M23“ įkūrė Milena ir Mindaugas Platūkiai. Įdomu tai, kad čia galima pasimėgauti ne tik kvapnia kava ar Milenos gamintais desertais, bet ir apžiūrėti istorinę senajam geležinkeliui skirtą ekspoziciją.

Alytus

2024-02-05 16:02

Vagių grobis – iš rankų į rankas

Aktualijos

Šiaulietį maisto išvežiotoją prieš pat šv. Kalėdas ištiko bėda – pavogė elektrinį dviratį. Dirbdamas transporto priemonę 25-erių vaikinas paliko pačiame miesto centre – prie prekybos centro „Saulės miestas“, kur teritorija nuolat stebima vaizdo kameromis. Nors policijos pareigūnai nusikaltėlius atpažino, jie iki šiol nenubausti.

Šiauliai

2024-02-03 12:21

Nuolat jaučiatės mieguisti? Štai, koks maistas padės prasiblaškyti

Virtuvė

Kai žiemą dangų nuolat aptraukusi pilka dargana, dažnai jaučiamės mieguisti, o tai trukdo kasdienei veiklai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė nerekomenduoja gelbėtis vien tik kava – pasirūpinus miego kokybe, neignoruojant pasivaikščiojimų gryname ore bei apgalvojus ir subalansavus dienos racioną, galima jaustis kur kas darbingesniais. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva užkandžiams nepataria rinktis saldumynų – vietoje jų po ranka turėkite riešutų ar džiovintų vaisių.

Lietuva

2024-01-29 20:54

Spintelėse apsigyveno maistinės kandys. Kaip išnaikinti?

Virtuvė

Praūžusios žiemos šventės ne visiems paliko malonių dovanų. Kai kuriems tenka kovoti su maistinėmis kandimis, atkeliavusiomis su užkrėstais skanėstais. Kokių priemonių imtis, jei maistą apniko kandys?

Lietuva

2024-01-28 12:17

Omega-3 – ne tik žuvų taukuose: kokiais dar būdais galima pakankamai jų pasisavinti?

Sveikata

Omega-3 yra ypatingai svarbi riebalų rūgštis mūsų organizmui. Ji padeda palaikyti normalią protinę veiklą, nervų sistemą, širdies veiklą, o taip ir stiprina imunitetą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad natūraliai omega-3 kiekvienas gali pasisavinti iš žuvies, tačiau lygiai taip pat šių rūgščių galima rasti ir vegetariškuose produktuose ar netgi kitose neįprastose formose.

Lietuva

2024-01-27 12:23

Gydytoja pataria: norintys išvengti psichologinių bėdų pirmiausia turėtų peržvelgti savo lėkštės turinį

Aktualijos

Pirmasis metų mėnuo dažnai linksniuojamas kaip niūriausias. Be tokių įprastų faktorių kaip mažesnis gaunamas saulės kiekis ar trumpos dienos, prie prastos savijautos prisideda ir praėjusių švenčių ilgesys, pečius slegia išsikelti nauji tikslai ir ištuštėjusi piniginė. Sveikatai palankios mitybos specialistė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad savijautos pablogėjimui įtakos gali turėti ir mažos vertės maistas, tad dėl šios priežasties reikėtų vengti pusfabrikačių ar kitų nemaistingų produktų. Tuo tarpu prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad svarbus ne tik kokybiškas maistas, kurio pigiau galima įsigyti tinklo parduotuvėse, bet ir išnaudojamos galimybės pabūti drauge su artimaisiais, virtuvėje gaminant įdomesnius patiekalus.

Lietuva

2024-01-25 19:09

Kūrybiškos Kalbų mokyklos nepaleidžia įkvėpimas ieškoti naujų sprendimų

Aktualijos

Netradicinėmis ugdymo erdvėmis ir unikalia kalbų mokymo patirtimi garsėjanti Kėdainių kalbų mokykla įgyvendino dar vieną daug laiko ir bendruomenės pagalbos pareikalavusį ketinimą. 2024 m. sausio 25 dieną oficialiai atidaryta nauja kruopščiai suplanuota ir estetiškai įrengta 70 kvadratinių metrų erdvė su kokybiška įranga – Pasaulio kultūrų virtuvė.

Kėdainiai

2024-01-25 15:56

Sausio 24-osios horoskopas: daugiausia galvosite apie darbą, karjerą ar politiką

Horoskopai

Sausio 24-oji – Tarptautinė edukacijos diena. Sausio dvidešimt ketvirtoji, trečiadienis, (trečioji 4-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 341 diena.

Lietuva

2024-01-24 06:00

Jei aitrus maistas spaudžia ašaras: gydytoja dietologė atskleidė, kodėl skiriasi mūsų pakantumas aštrumui

Virtuvė

Skovilio skalė – tai pagrindinis aitraus maisto vertinimo kriterijus. Kuo pipiras, paprika ar padažas įgauna didesnį balą, tuo maistas laikomas aitresniu. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pasakoja, jog tokio maisto skonio receptoriais nejaučiame, o aitrumo skonis pasireiškia, kai į maistą sureaguoja mūsų nervų galūnėlės. Norintys žiemą susišildyti aitresniu maistu gali išmėginti vištienos suktinukų receptą, kuriam papildomo skonio suteiks žiupsnelis maltos aitriosios paprikos.

Lietuva

2024-01-22 20:46

Druskininkų mokyklos mokiniams maistą ruošia pačios

Aktualijos

Nuo sausio 1 d. Druskininkų „Ryto“ gimnazija, „Atgimimo“ mokykla ir Leipalingio progimnazija į savo rankas perėmė maisto ruošimą mokiniams – atnaujinta įranga, pasamdytos profesionalios mitybos specialistės, padedančios sudaryti valgiaraščius.

Druskininkai

2024-01-17 14:51

90-metis jubiliatas Stanislovas iš Veiviržėnų: „Žmogui gyvenime reikia mokėti vos tris dalykus“

Veidai

Garbų jubiliejų – 90 metų sukaktį sausio 11 d. atšventė Veiviržėnuose gyvenantis buvęs ilgametis tuometės Veiviržėnų vidurinės mokyklos direktorius, lietuvių kalbos mokytojas Stanislovas Muižė. Jo pasveikinti atvykusius svečius jubiliatas nustebino įdomiomis mintimis apie gyvenimą.

Klaipėda

2024-01-17 13:03

Kodėl sausio mėnesį žmones dažnai užklumpa niūrios emocijos ir kaip jas įveikti?

Sveikata

Praėjus vienoms gražiausių metų šventėms, grįžimas į ne tokią džiaugsmingą kasdienybę daugeliui gali tapti tikru emociniu išbandymu. Dėl šios priežasties, trečiasis sausio pirmadienis pasaulyje vis dažniau vadinamas liūdniausia metų diena, tačiau kiek šis pavadinimas iš tikrųjų yra pagrįstas? Kauno „InMedica“ klinikos Psichikos sveikatos konsultacijų centro medicinos psichologė Vaida Lukaševičienė teigia, kad šios dienos pavadinimas daugiau siejamas su reklaminiais tikslais, tačiau pirmąjį metų mėnesį tikrai galime jausti šiek tiek daugiau psichologinių sunkumų.

Lietuva

2024-01-12 21:54

Vyriausybė: pasibaigusio galiojimo produktais galima prekiauti dar 45 dienas

Aktualijos

Pasibaigusio galiojimo, bet dar tinkamais vartoti maisto produktais nuo šių metų galima prekiauti dar ilgiausiai 45 dienas ir tik tuomet, jeigu nepažeista gamintojo pakuotė.

Lietuva

2024-01-10 15:14

A. Armonaitė: žmonės gali nepirkti „Vičiūnų“ produkcijos, neperrinkti V. Matijošaičio

Aktualijos

Ukrainai į tarptautinių karo rėmėjų sąrašą įtraukus Lietuvos žuvies bei kitų maisto produktų gamybos ir prekybos bendrovę „Vičiūnų grupė“, o Lietuvos prekybininkams neketinant atsisakyti prekiauti jos produkcija, ekonomikos ir inovacijų ministrė teigia, kad pirmiausia patys žmonės gali nepirkti šių prekių, be to, jie galėtų neperrinkti vieno grupės savininkų – Kauno mero Visvaldo Matijošaičio.

Kaunas

2024-01-08 08:43

Pomidorų drebučiai papuoš stalą ir tiks prie mėsos

Virtuvė

Dinamiškame gastronomijos pasaulyje, kuriame tendencijos atsiranda ir išnyksta akimirksniu, egzistuoja nesenstanti, laiko patikrinta šaltienos bei drebučių gamyba. Tai kulinarijos tradicija, kurios šaknys siekia net viduramžių Europą.

Lietuva

2024-01-07 13:15

Apklausa atskleidė, kokius ekologiškus produktus dažniausiai perka lietuviai

Virtuvė

Ekologiškos prekės vis dažniau atsiduria ir pirkėjų krepšeliuose: gyventojų įpročių tyrimas rodo, kad ekologiškų produktų nuolat įsigyja kone 4 iš 5 lietuvių, dažniausiai jie perka ekologiškas daržoves ir gyvulinės kilmės prekes. Nepaisant to, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės Vaidos Budrienės teigimu, prekybininkams dar yra kur padirbėti – dalis pirkėjų tebėra įsitikinę, kad ekologiška produkcija yra brangesnė, be to, norėtų apie produktų tvarumą žinoti daugiau.

Lietuva

2024-01-06 20:37

„Niekieno vaikai“ ieško savanorių Šiauliuose

Aktualijos

Sirgti niekada nėra lengva, tačiau sirgti ir ligoninėje būti visiškai vienam – ypač sunku. Kasmet daugiau nei 350 vaikų Lietuvos ligoninėse būna vieni, o jais rūpinasi iniciatyvos „Niekieno vaikai“ savanoriai. Šiuo metu ieškomas jų komandos pastiprinimas Šiaulių mieste.

Šiauliai

2024-01-03 13:30

Vaistininkė pataria: ką daryti apsinuodijus alkoholiu?

Sveikata

Nors liaudies metodų, padėsiančių išvengti pagirių, netrūksta, „Eurovaistinės“ vaistininkė Fausta Barisevičienė dalinasi mediciniškai patvirtintais patarimais ir įžvalgomis, kaip teisingai elgtis, jei teko apsinuodyti alkoholiu.

Lietuva

2024-01-01 16:10

I. Stasiulytė prabilo apie ypatingą laikotarpį: „Esu viena ir savo vienatve labai džiaugiuosi“

Veidai

Naujuosius metus daugelis pasitinka su artimaisiais ar geriausiais bičiuliais – būtent tokia bus ir paskutinė šių metų TV3 laida „La maistas“. Joje išvysime artimą Gian Lucos Demarco draugę Inetą Stasiulytę, kuriai 2023-ieji taip pat buvo įsimintini. Šiemet žinoma moteris prie jau turimų savo titulų iškovojo ir dar vieną – pergalę šokių projekte „Tangomanai“. O šį sekmadienio rytą kartu su Gian Luca Ineta ne tik gamins, bet ir dalinsis asmeninėmis istorijomis. Žinoma moteris prabils apie įsimintiniausius šių metų įvykius, didžiausius tikslus artėjantiems metams, o taip pat atskleis, ar jos širdis šiuo metu yra užimta.

Lietuva

2023-12-30 17:04

Šis karštas gėrimas šaltais vakarais – skaniau už arbatą: prireiks tik obuolių sulčių ir cinamono

Virtuvė

Kai už lango pusę dienos – tamsu ir šalta, pradedame dažniau gerti įvairius karštus gėrimus. Vieni renkasi kavą ar arbatą, kiti gamina kakavą, o treti bando save ir vaikus nudžiuginti sulčių pagrindo gėrimais. Pastarieji gali tapti puikiu vitaminų mišiniu, jei ruošiami iš tikrų vaisių ar daržovių sulčių. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, sultys savyje turi daugybę naudingųjų medžiagų, tačiau svarbu prisiminti, kad jas reikėtų traktuoti kaip valgį, o ne gėrimą.

Lietuva

2023-12-28 20:59

Šventiniu laikotarpiu susiduriantiems su prasta savijauta pataria, kada galima gydytis patiems, o kada ieškoti gydytojo pagalbos

Sveikata

Kalėdos ir Naujieji metai daugeliui mūsų reiškia ne tik džiaugsmą, bet ir nemažai įtampos. Dovanų ieškojimas, šventinių patiekalų ruošimas, svečių laukimas, miego trūkumas, dažnai geriama kava, kaloringas maistas, alkoholiniai gėrimai – visa tai gali lemti ir savijautos pokyčius. Šventiniu laikotarpiu nemažai žmonių skundžiasi padažnėjusiu pulsu, pakilusiu kraujospūdžiu, spaudimu širdies plote. Vaistininkai pastebi, kad vienos labiausiai tokiais atvejais perkamų priemonių yra spiritinės gudobelių, valerijonų, sukatžolių ištraukos, vadinamos širdies lašais, tačiau padėti jos gali ne visada.

Lietuva

2023-12-28 20:58

Vaistininkė pataria, kaip įveikti moteris kamuojantį PMS

Sveikata

Prieš ir per menstruacijas dažną moterį kamuoja ne tik nuotaikų kaita, bet ir nemalonūs pojūčiai pilvo srityje. Apie priešmenstruacinį sindromą, arba PMS, kuriami anekdotai, tačiau moterims, kurios su tuo susiduria, simptomai dažnai juoko nekelia – ne veltui kai kuriose šalyse leidžiama per menstruacijas gauti net nedarbingumo pažymėjimą. Kas vyksta organizme PMS metu, kaip padėti sau nuraminti emocijas bei numalšinti skausmą, atsako vaistininkė.

Pasaulis

2023-12-28 20:01

3 idėjos, kaip panaudoti Kalėdų stalo likučius ir sutaupyti

Virtuvė

Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.

Lietuva

2023-12-27 17:49

Nuo šventinio stalo – į medikų rankas: kaip negalavimus gydyti namie, o kada būtina skubi pagalba?

Sveikata

Kūčios ir Kalėdos neatsiejamos nuo maisto. Šventiniu laikotarpiu valgome kur kas daugiau ir gerokai įvairesnių patiekalų nei kasdien. Dėl to tarpušvenčiu prie medikų durų tradiciškai nutįsta virškinimo sutrikimais besiskundžiančiųjų eilės.

Lietuva

2023-12-25 09:16

Ar subalansuota mityba prie šventinio stalo – įmanoma? Gydytojas dietologas pataria, kaip palengvinti iššūkius virškinimo sistemai

Virtuvė

Jau netrukus daugelio namus užplūs šventiškai nusiteikę svečiai, o leidžiant laiką prie gausiomis vaišėmis nukrautų stalų, nepastebimai bus paragautas ne vienas patiekalas. Tiesa, šventiniai pasisėdėjimai dažnai gali baigtis persivalgymu, o nemalonūs pojūčiai skrandyje – kaip reikiant apkartinti nuotaiką. Didžiausio lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partneris Edvardas Grišinas dalijasi naudingais patarimais, padėsiančiais išvengti virškinimo sutrikimų bei apsunkusios savijautos ir siūlo ne vieną alternatyvą, kaip šventinį meniu paversti kur kas labiau subalansuotu.

Lietuva

2023-12-25 06:00

Žiemos atostogų sezonas: svarbiausi patarimai keliaujantiems su vaikais

Lengvos Kalėdos

Kelionės lėktuvu sukelia šiek tiek rūpesčių ir priverčia susikaupti net ir labiausiai patyrusius, suaugusius keliautojus. O ką daryti tuomet, kai keliaujate su mažaisiais? Ypač jei tai – pirma jūsų kelionė lėktuvu su vaiku? Suprantama, kad kyla pačių įvairiausių klausimų ir dvejonių, o atsakymus į juos rasti dažnai nelengva. Tam, kad jūsų atostogos būtų lengvesnės, o atsipalaiduoti pavyktų nuo pat pirmosios jų minutės, tarptautinio antžeminio aptarnavimo paslaugų teikėjo, įmonės BGS, vyr. mokymų instruktorė Gerda Cicėnaitė dalinasi 6 svarbiausiais patarimais keliaujantiems su vaikais.

Lietuva

2023-12-23 19:00

Prie Katedros vyks „Maltiečių sriuba” kalėdinė akcija

Aktualijos

Vilniaus Katedros aikštėje ketvirtadienį vyks maltiečių organizuojama senelių paramos akcijos „Maltiečių sriuba” sriubų šventė.

Vilnius

2023-12-21 07:52

Kurti verslą paskatino sveikatos problemos – inovatyviais produktais šiauliečiai gelbėja ir kitus

Verslas

Šį rudenį Šiaulių miesto savivaldybė aštuntą kartą apdovanojo geriausius Verslo projektų konkurso nugalėtojus. Vieni iš nugalėtojų, gavusių tikslinę verslo paramą, funkcinį maistą gaminantys ir juo prekiaujantys UAB „Ericha“ įkūrėjai. Žaibiškai populiarėjantys šiauliečių gaminami produktai tapo tikra sensacija ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje.

Šiauliai

2023-12-20 11:35

TOP 3 knygos žiemos skaitiniams

Tarp knygų lentynų

Žiemą dažnai prisimename jaukius namų ritualus – kepame pyragus, vakarieniaudami užsidegame žvakę, vakare vietoje filmo pasirenkame knygos skaitymą. Turime jums kelias rekomendacijas, kurios suteiks idėjų, kaip paįvairinti savo žiemos dienas.

Lietuva

2023-12-14 15:10

Marijampolės savivaldybės darželiuose bus suvienodinami valgiaraščiai

Aktualijos

Nuo rugsėjo visuose darželiuose buvo suvienodintas maitinimo kartų per dieną skaičius, o artimiausiu metu visuose darželiuose bus suvienodinti ir valgiaraščiai. Tai reiškia, kad visuose Marijampolės savivaldybės darželiuose bus pateikiami vienodi patiekalai.

Marijampolė

2023-12-14 13:05

Liaudies medicina neišmanėlius susargdina labiau

Sveikata

Prasidėjęs peršalimo ligų sezonas ne vieną paskatina imtis papildomų sveikatinimosi priemonių: griebiamės ne tik vaistažolių arbatų, bet ir tradicinių liaudies medicinos receptų. Vaistininkė perspėja, kad, derinant liaudies mediciną su įprastomis gydymo priemonėmis, svarbu nepamesti saiko, kad besigydydami dar labiau sau nepakenktume.

Lietuva

2023-12-10 18:16

Išbandykite latvių pasididžiavimą – sklandrausį

Virtuvė

Vienas latviškų gardumynų dar mažai girdėtas Lietuvoje, nors yra lengvai paruošiamas ir gardus. Latviškasis sklandrausis – tai saldus kepinys iš bulvių ir morkų. Kas tas sklandrausis?

Lietuva

2023-12-10 12:17

Kalba medikai: žinojimas apie prostatos vėžį išsaugo gyvenimą

Sveikata

Lapkritis – kovos su prostatos vėžiu mėnuo, per kurį vyrams primenama, kaip svarbu laiku pasirūpinti savo sveikata. Pasak gydytojo urologo doc. dr. Aušvydo Patašiaus, kalbėti apie prostatos vėžį būtina, nes tik taip pavyks paskatinti kuo daugiau vyrų dalyvauti prevencinėje programoje ir sumažinti mirštamumą nuo šios ligos.

Lietuva

2023-12-09 20:14

Seimui leidus parduoti pasibaigusio minimalaus tinkamumo vartoti maistą, didieji prekybos tinklai pokyčių dar neplanuoja

Aktualijos

Lapkričio pabaigoje Seimui leidus parduoti maistą, kuris pasibaigus minimaliam tinkamumo vartoti terminui „Geriausia iki“ yra saugus ir tinkamas vartoti, prekybos tinklai reaguoja skirtingai. „Iki“ tokį pokyti palaiko, „Maxima“ planų pardavinėti tokius produktus neturi, „Rimi“ dar vertina šią alternatyvą, o „Lidl“ primena, kad produktų kainas nužemina dar iki galiojimo pabaigos.

Lietuva

2023-12-09 14:22

Vilkaviškyje atidaryta „Maisto banko“ atiduotuvė

Aktualijos

Miesto centre, Gedimino gatvėje, „Maisto bankas“ atidarė maisto atiduotuvę, kurioje produktus nepasiturintieji gali rinktis kaip įprastoje parduotuvėje, tačiau čia jie nieko nekainuoja.

Vilkaviškis

2023-12-08 11:51

Pažintis ir skyrybos su Justina Partike treneriui Broniui Šukiui atsiėjo 14 numestų kilogramų

Veidai

Maistas – vienas iš svarbiausių gyvenimo malonumų, o numesti svorio – viena iš didžiausių svajonių. Pilvo vergai pasmerkti nuolatinei kovai su savimi, rytais – badauja, o vakarais save apdovanoja ir prisikemša. Galų gale kilogramų rezultatas – nulinis. Šio vakaro LNK laidos „KK2 penktadienis“ svečiai žino, kaip pabaigti šitą košmarą ir ne tik sulieknėti, bet ir sutaupyti pinigų bei sustabdyti laiką.

Lietuva

2023-12-08 09:51

Nuomonės formuotoja Ieva Voveris Amerikoje maistui išleidžia 5-6 tūkstančius dolerių per mėnesį

Veidai

Lietuvis ir dykumoje užaugins pomidorus – toks posakis buvo prigesęs, bet ketvirtadienio vakarą į LNK laidos „Bučiuoju. Rūta“ studiją susirinkę svečiai tikins, kad lietuviai nepraradę savo darbštumo ir pasidalins savo emigracijos istorijomis bei papasakos, kodėl vis dėlto grįžo į Lietuvą.

Lietuva

2023-12-07 15:02

Nuotaikingai paminėtas vaikų lopšelio-darželio „Žiogelis“ 50-metis

Aktualijos

Gruodžio 1-ąją Ukmergės vaikų lopšelyje-darželyje „Žiogelis“ netrūko šurmulio ir linksmo klegesio – šventiniu renginiu paminėtas įstaigos veiklos 50-metis ir 5-erių metų sukaktis, kai vaikai šioje įstaigoje maitinami ekologiškais produktais.

Ukmergė

2023-12-04 10:59

Kėdainių, Raseinių rajonuose ir Kaune gesinant gaisrus, nukentėjo trys žmonės

Kriminalai

Kaune, Kėdainių ir Raseinių rajonuose praėjusią parą gesinant gaisrus, nukentėjo trys žmonės, pranešė Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas (PAGD).

Kaunas

2023-12-04 08:49

Refliuksas ir bronchitas – kas gali atsitikti supainiojus šias ligas?

Sveikata

Prasidėjus šaltajam sezonui daugelis žmonių kovoja su bronchitu ar kitomis peršalimo ligomis, tačiau pakilusi temperatūra, kosulys ir gerklės skausmai ne visada gali būti šių ligų požymiai. Panašūs nemalonūs simptomai kamuoja ir sergančius refliuksu, o norint šią ligą atpažinti, reikia stebėti, kada jie pasireiškia, sako sveikatos priežiūros specialistai.

Lietuva

2023-12-03 22:08

To tikrai nežinojote apie „Bulgariškuosius pipirus“: ne tik pridės skonio troškiniams, bet ir malšins uždegimus, padės pasveikti peršalus

Virtuvė

Paprikos – vienos iš pačių universaliausių daržovių, kurias skanauti galime ištisus metus. Vasarą jas griliname, pjaustome į salotas, o artėjant žiemai dedame į troškinius ar kepame įdarytas orkaitėje. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad naudingiausia jas valgyti termiškai neapdorotas, nors kaitinant jose išlieka skaidulos ir mineralinės medžiagos.

Lietuva

2023-12-03 21:24

Kai graužia rėmenį: kokias dažniausiai klaidas darome gydantis namie?

Sveikata

Graužimas gerklėje, skausmas už krūtinkaulio ir rūgštaus skrandžio turinio atpylimas, – visi šie simptomai gerai atpažįstami žmonėms, linkusiems į gastroezofaginį refliuksą. „Eurovaistinės“ vaistininkas Paulius Raudonis teigia, kad su šiuo negalavimu susiduria itin daug žmonių, tačiau ne kiekvienas žino, kaip teisingai ir greitai atsisveikinti su keliamais simptomais.

Lietuva

2023-12-02 17:19

Modelis J. Steponavičiūtė – apie gyvenimo iššūkius ir netikėtai atsiradusią meilę: „Leidau sau įsiklausyti į tai, ką jaučia širdis“

Veidai

Šį sekmadienį TV3 laidoje „Pasaulis pagal moteris“ apsilankys išskirtinė viešnia – modelis bei maisto tinklaraštininkė Julija Steponavičiūtė. Itin atvirame interviu ji prabils ne tik apie asmeninį gyvenimą, bet ir papasakos apie savo kelią nuo Vilniaus iki pasaulinių mados podiumų. Taip pat Julija atskleis artėjančių vestuvių su prodiuseriu Arnu Vosyliumi užkulisius ir pasidalins, kaip meilė ir nuolatiniai iššūkiai paveikė jos gyvenimą.

Lietuva

2023-12-02 14:37

Vaikų socializacijos projektas „Aš – aplinkos dalis“

Jaunimas

Socializacija yra asmens vystymosi dalis, todėl svarbu, kad vaikai nuo pat pirmųjų gyvenimo metų įgytų socialinių įgūdžių ir taip visapusiškai vystytųsi mokydamiesi bendrauti bei būti su kitais žmonėmis ir juos supančia aplinka.

Elektrėnai

2023-12-02 12:37

Viktorija Siegel per skandalingas skyrybas sulyso iki 49 kg: „Mano tikslas – priaugti svorio“

Veidai

Pažadą pradėti sportuoti nuo pirmadienio ar nuo Naujųjų metų sau turbūt yra davę visi, tik retas, kuris tą pažadą išpildo. „Jeigu nesiryžtate pradėti sportuoti, susiraskite asmeninį trenerį, jausitės įsipareigoję ateiti į sporto salę ir būsite gerokai drąsesni, nes treneris viską parodys ir paaiškins“, – pataria jau keturis mėnesius žinomą tinklaraštininką Skirmantą Malinauską treniruojantis Tadas Gudžiauskas.

Lietuva

2023-11-30 12:31

Brožių kaimo bendruomenei – įvertinimas „Už įkvepiančią ir telkiančią lyderystę“

Aktualijos

Antrus metus organizuotame konkurse „Mūsų bendruomenės savanoris 2023“, kurį rengia Kaimo verslo ir rinkų plėtros agentūra, pasižymėjo ir Klaipėdos rajono bendruomenės bei jų savanoriai.

Klaipėda

2023-11-28 14:59

Gydytoja dietologė pataria, kaip maitintis šaltuoju metų laiku

Sveikata

Atėjus rudeniui atvėsę orai, sutrumpėjusios dienos ir saulės trūkumas veikia mūsų nuotaiką bei energijos lygį, o mūsų imunitetas tampa labiau pažeidžiamas. Todėl, pasak medicinos centro „Northway“ Kaune gydytojos dietologės Auksės Gečionienės, siekiant išsaugoti sveikatą ir gerą savijautą, šaltuoju metų laiku itin svarbi tinkama mityba.

Lietuva

2023-11-27 19:57

Dr. Margarita Valūnienė: „Manoma, kad vaikų nutukimas – sparčiai progresuojanti problema, sparčiau nei suaugusiųjų nutukimas“

Sveikata

Labai svarbi šiandienos  problema – vaikų nutukimas. Šios problemos sprendimas – ne tik gydytojų rankose. Labai svarbu, kaip patys tėvai, seneliai vertina vaiko svorį, nes jie labai dažnai problemos nemato. Kiti galvoja, kad vaiko nutukimas – vaiko problema. Bet tai yra tėvų problema. Tai šeimos, tarpusavio santykių problema ir be tėvų pastangų šios problemos išspręsti nepavyksta.

Šiauliai

2023-11-27 14:05

Pirmasis sniegas: patarimai, kaip apsaugoti rankas ir kojas nuo šalčio

Sveikata

Pirmasis sniegas kasmet iškrenta netikėtai. Dar ne visi būname pasiruošę tinkamą avalynę ar rūbus, o ką kalbėti apie pirštines. Ypač prasidedant savaitgaliui vaikai gali skubėti laukan pažaisti su sniegu, o suaugusieji rytus pasitikti plikomis rankomis nukasant sniegą nuo automobilių. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalinasi paprastais patarimais, kaip greičiau sušildyti savo rankas ir kojas.

Lietuva

2023-11-26 22:00

TOP 20 kalėdinių dovanų jai: dovanos, kurios patiks moterims

Lengvos Kalėdos

Artėjant didžiausioms metų šventėms, daugelis vyrų stveriasi už galvos, niekaip negalėdami apsispręsti, ką padovanoti moterims. Sudarėme TOP 20 kalėdinių dovanų sąrašą, kuris vyrams galėtų būti puikiu paruoštuku prieš keliaujant į prekybos centrą.

Lietuva

2023-11-26 21:26

73-ejų Joana Bartaškienė nuolat primena vieną svarbią taisyklę – padės ilgiau išlikti savarankiškiems ir džiaugtis gyvenimu

Veidai

Nei metų laikas, nei juolab amžius nėra priežastis fizinį aktyvumą iškeisti į sėdėjimą ant sofos, neabejoja aerobikos pradininkė, Lietuvos moterų sporto asociacijos prezidentė Joana Bartaškienė, dviem šimtams 50–85 metų moterų pilateso, gimnastikos, šokių treniruotes vedanti iki šiol.

Lietuva

2023-11-24 13:02

Seimas nusprendė leisti parduoti saugų, bet pasibaigusio minimalaus tinkamumo vartoti termino maistą

Aktualijos

Ketvirtadienį Seimas priėmė siūlomas Maisto įstatymo pataisas, kuriomis numatoma, kad maistas, kuris pasibaigus minimaliam tinkamumo vartoti terminui yra saugus ir tinkamas vartoti, gali būti parduotas.

Lietuva

2023-11-23 15:26

Maisto ragautojas Donatas sapnuose vis dar grįžta į Šiaulius

Veidai

Ar žiūrite kulinarines laidas? O gal renkatės skaityti maisto kritikų straipsnius? Donatas Karklius save vadina ne maisto vertintoju, o prisiekusiu maisto ragautoju, jis sako, kad jam svarbiausia siunčiama pozityvi žinutė. Kas jį sieja su Šiauliais, kas jį pastūmėjo „keliauti per lėkštes“ – atsakymai šiame interviu. Maisto ragautojas Donatas sapnuose vis dar grįžta į Šiaulius

Šiauliai

2023-11-22 14:50

Kaip palaikyti tvarką namuose, turint augintinį?

Svajonių šuo

Naujakuriai įsirengdami namus neretai turi gerai pasukti galvą, kaip suderinti estetinį vaizdą ir praktiškumą. Dažnai namuose daugiausia dėmesio tvarkai palaikyti tenka skirti namų širdžiai – virtuvei. Šiuo atveju su papildomais iššūkiais susiduria augintinių šeimininkai – nešvarios pėdutės, kailis ir noras pavogti gardų kąsnelį gali apsunkinti šeimininkų kasdienybę. Vis dėlto, ekspertai sutinka, kad virtuvę galima susiplanuoti taip, kad ši išliktų tvarkinga net ir turint augintinių.

Lietuva

2023-11-18 13:29

Studentiška klasika – greitai paruošiami makaronai: 7 būdai juos visai nebrangiai pakelti į naują lygį

Virtuvė

Penktadienį, lapkričio 17–ąją, minima Tarptautinė studentų diena. Gal šia proga bendrabučiuose studentai suruoš ir gausesnes vaišes, tačiau nuo studijų metų paprastai yra neatsiejamas ypač paprastas ir pigus maistas – greitai paruošiami makaronai. Jie paruošiami vos per kelias minutes, o jeigu pasinaudosite kulinarijos technologės Gailės Urbonavičiūtės patarimais, visai nesunkiai ir nebrangiai iš jų paruošite sotesnį ir maistingesnį patiekalą.

Lietuva

2023-11-17 17:24

Plungės lopšeliui-darželiui „Rūtelė“ – ekologiško viešojo maitinimo paslaugos tiekėjo sertifikatas

Aktualijos

Antrus metus iš eilės Plungės lopšeliui-darželiui „Rūtelė“ išduotas viešojo maitinimo veiklos ekologiškumo ženklas – sidabrinis.

Plungė

2023-11-17 15:25

Asociacijos „SALVIA“ moterys dalyvavo edukacinėje paskaitoje „Sveikas ir tvarus maistas. Kas tai?“

Laisvalaikis

Šiaulių miesto moterų krūties patologijos asociacijos „SALVIA“ moterys lankėsi vaistinėje „Valerijonas“ ir dalyvavo edukacinėje paskaitoje „Sveikas ir tvarus maistas. Kas tai?“. Tai veikla, įgyvendinant Šiaulių miesto savivaldybės finansuojamą sveikatinimo projektą „Ištarkime gyvenimui TAIP“.

Šiauliai

2023-11-17 14:03

Įprastų miltų alternatyvos: kuo pakeisti populiariuosius kviečius?

Virtuvė

Vargu, ar rastumėte bent vienus namus, kurių spintelėse nebūtų miltų. Juos naudojame kone kasdien – gaminame padažus, tirštiname sriubas, kepame gardžiausius pyragus, šeimą palepiname keksiukais ar tiesiog puriais pusryčių sklindžiais. Ir nors neabejotinai esame girdėję mitybos specialistų nuomonę apie šį produktą, pakeisti jo sveikesnėmis alternatyvomis neskubame dėl dažniausiai nepagrįstų mitų, kurie teigia, neva riešutų ir kitų grūdinių kultūrų miltai nepritampa lietuviškoje virtuvėje dėl išskirtinių skonių ar skirtingos tekstūros.

Lietuva

2023-11-15 11:16

Apklausa atskleidžia: šventėms ruošiasi iš anksto, planuoja išleisti panašiai kaip pernai

Lengvos Kalėdos

Iki didžiųjų metų švenčių – Kalėdų ir Naujųjų metų – liko vos pusantro mėnesio, ir šventinės nuotaikos daugėja su kiekviena diena. Lietuvoje miestams vis gausiau puošiantis, švenčių laukia ir šalies gyventojai: naujai atlikta apklausa atskleidžia, kad didžioji dauguma žmonių Kalėdų pirkinius planuoja iš anksto.

Lietuva

2023-11-14 21:03

Skurdą vaikystėje patyrusi Sandra: mokykloje gauta bandelė būdavo šventė visai šeimai, dalydavau ją į lygias penkias dalis

Veidai

Su skurdo rizika Lietuvoje susiduria kas penktas šalies gyventojas, todėl jau dvyliktą kartą „Maisto bankas“ ir LNK televizija rengia paramos koncertą „PasiDalink“, kurio tikslas – paskatinti visuomenę aukoti lėšų ir padėti iš skurdo spąstų ištrūkti tūkstančiams sunkiau gyvenančių žmonių.

Lietuva

2023-11-14 19:38

Tylūs pavojai virtuvėje: ekspertė paaiškino, kaip pamėgta lėkštė gali tapti nuodu organizmui

Įvairenybės

Kai išgirstame, kad virtuvėje reikia elgtis saugiai, turbūt dažniausiai įsivaizduojame elektrinius prietaisus, aštrius stalo įrankius ar dūžtančių indų šukes. Tačiau chemijos specialistė Dalia Uksienė atkreipia dėmesį į kitą, mažiau matomą, pavojų, apie kurį įprastai nepagalvojame: tai – maisto pakuotės, indai su dangomis, taip pat plastikiniai, metaliniai ar net keraminiai indai. Pasirodo, iš visų šių gaminių gali išsiskirti cheminės medžiagos, kurių su maistu patenka į mūsų organizmą.

Lietuva

2023-11-13 17:42

D. Filmanavičiūtė šiuos patiekalus įsimylėjo po sūnaus gimimo: „Galėčiau valgyti tai 7 kartus per savaitę, 3 kartus per dieną“

Veidai

Dovilė Filmanavičiūtė – moteris, kurios gyvenime netrūksta nei ryškiausių spalvų, nei įsimintiniausių skonių. Tokiais ji lepina ir visus tuos, kurie apsilanko jos namų virtuvėje, nes maistas Dovilei – ne tik meilės kalba, bet ir vienas iš didžiausių gyvenimo malonumų. O apie tai, kam jaučia priklausomybę bei kokių netikėtų patiekalų yra ragavusi, ji papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2023-11-10 16:10

Alytuje duris atvėrė labdaros ir paramos fondo „Maisto bankas“ atiduotuvė

Aktualijos

Alytuje duris atvėrė labdaros ir paramos fondo „Maisto bankas“ Alytaus skyriaus atiduotuvė, kurioje nuo šiol paramą maisto produktais gaunantys Alytaus miesto gyventojai jį galės įsigyti pagal naują tvarką. Atidaryme dalyvavo Alytaus miesto savivaldybės meras Nerijus Cesiulis ir vicemerė Jurgita Šukevičienė.

Alytus

2023-11-10 11:43

Vaistininkė atsakė, kada bičių produktai yra maistas, o kada – vaistas

Sveikata

Vis daugiau žmonių domisi sveika mityba ir taip vadinamu supermaistu: akai ir goji uogomis, daigintais kviečiais, spirulina ir kitais produktais. Susižavėję egzotiškai skambančiais produktais neretai pamiršta, kad ir Lietuvoje galima rasti supermaisto – nuo akmens amžiaus žmonių vartojamo medaus bei kitų bičių produktų: duonelės, pienelio, pikio. Kaip teisingai vartoti bičių produktus ir nuo kokių sveikatos bėdų jie gali apsaugoti, atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-11-09 21:38

7 patarimai, kad taupymas teiktų džiaugsmą

Aktualijos

Taupymas – viena iš svarbiausių finansinio saugumo prielaidų. Jis ne tik padeda suformuoti „pagalvę“, galinčią sušvelninti gyvenimo netikėtumus, bet ir leidžia išsaugoti finansinę nepriklausomybę.

Lietuva

2023-11-08 20:04

Tilžės gatvės daugiabutyje kilo gaisras

Kriminalai

Vėlų sekmadienio vakarą į Šiauliuose, Tilžės gatvėje, esantį daugiabutį skubėjo pagalbos tarnybos. Pranešta apie gaisrą.

Šiauliai

2023-11-06 09:12

Rūsyje laikomas maistas – vienas pagrindinių žiurkių traukos centrų daugiabučiuose

Namai

Rudenį pastatų administratoriai dažniau sulaukia gyventojų prašymų padėtį įveikti itin nemalonų iššūkį – panaikinti užsiveisusias žiurkes. Vėstant orams šiltų ir saugių kampų pradeda ieškoti graužikai ir kiti kenkėjai, kuriems prieglobsčiu dažnai tampa gyvenamieji namai, ypač daugiabučiai. Šilumos ir maisto intensyviai ieškantys graužikai žmonėms ne tik kelia diskomfortą, bet, platindami įvairiausias ligas, yra pavojingi sveikatai.

Lietuva

2023-11-04 15:52

„Pyragų dienai“ artėjant – neatsivalgomas Gian Lucos pyragas: visa paslaptis slypi kreme

Laisvalaikis

Lapkričio 6-ąją minėsime kasmetinę „Pyragų dieną“. Šventės metu žmonės raginami iškepti po pyragą ir jo gabalėlius už sutartą kainą parduoti bendraminčiams – kitiems geros valios žmonėms, o surinktas lėšas paaukoti didžiausiam šalyje vaikų paramos projektui – „Išsipildymo akcija“. Kepant pyragus, meistriškumas nebūtinas, tačiau jei vis dar nesate sugalvoję, kokiu desertu nudžiuginti kolegas, draugus ar artimuosius, jums į pagalbą šį sekmadienį atskubės Gian Luca Demarco ir TV3 laida „La maistas“!

Lietuva

2023-11-04 10:17

Dietologė praskleidė šydą, dengiantį įžymybių mitybą: kiekvienas turėtų ko pasimokyti

Virtuvė

Jau seniai įprasta, kad tiek internete, tiek blizgių viršelių žurnaluose kruopščiai sekamas kiekvienas įžymybių gyvenimo aspektas. Ne išimtis – mitybos režimas, kuriam dažnai atsidūrus po padidinamuoju stiklu, imamas daugelio mėgdžioti: nuo paleo raciono iki protarpinio badavimo. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, nereikėtų aklai sekti naujausiomis mitybos madomis, o pirmiausia apsvarstyti, ar organizmui tokia mityba bus palanki.

Lietuva

2023-11-02 14:30

„Šito nevalgysiu": kaip įtikinti išrankius vaikus rinktis visavertį maistą?

Sveikata

Tėvai neretai prasitaria, kad tenka susidurti su vaiko atsikalbinėjimu valgant tam tikrus patiekalus. „Šitas neskanu", „šito nemėgstu" ar tiesiog „nenoriu" – frazės, apkartinančios tėvams kasdienybę, todėl neretai bandoma prisitaikyti prie maistui išrankios atžalos. Vaistinių tinklo „Camelia" vaistininkė Greta Šimkė ragina tėvelius nepersistengti keičiant mitybą pagal vaiko įnorius – dažnai mažyliai suvalgo net daugiau nei jiems reikia.

Lietuva

2023-11-01 21:24

Nuo 2024-ųjų Lietuva turės atskirai surinkti maisto atliekas: kaip tam pasiruošusios savivaldybės

Aktualijos

Nuo 2024 m. Lietuvos, kaip ir kitų Europos Sąjungos (ES) valstybių narių, laukia atskiras maisto ir virtuvės atliekų surinkimas. Gyventojai turės jas atskirti susidarymo vietoje ir nemaišyti su kitų rūšių atliekomis. Šiuo metu maisto ir virtuvės atliekos daugeliu atvejų yra renkamos kartu su mišriomis komunalinėmis atliekomis. Seimo tyrimų skyriaus atlikta apklausa rodo, kad didžioji dauguma Lietuvos savivaldybių atskirą maisto ir virtuvės atliekų surinkimą didesniu ar mažesniu mastu ir planuoja pradėti 2024 m., vis dėlto ne visos savivaldybės pokyčiams yra tinkamai pasiruošusios.

Lietuva

2023-10-30 13:02

Laiko pasukimas išmušė iš vėžių? Gydytojas dietologas pataria, kaip padėti organizmui lengviau adaptuotis pasitelkus maistą

Sveikata

Miegas ir mityba yra glaudžiai susiję – maistas gali pagerinti miegą arba jį sutrikdyti, o naktinio poilsio kokybė turi įtakos alkio pojūčiui, svorio kontrolei, organizmo gebėjimui atsistatyti. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, „Maximos“ funkcinės mitybos partneris, pasakoja, kodėl prieš miegą nepatartina valgyti bulvių ar bananų, o šiek tiek riebios žuvies ar grūdėtos varškės gali padėti geriau išsimiegoti. Tiesa, gydytojas pabrėžia, kad savaitės mitybos režimas miego kokybei yra kur kas svarbesnis nei pavieniai maisto produktai.

Lietuva

2023-10-29 20:20

Meras Radviliškio rajono mokyklų vadovus sukvietė į pasitarimą dėl vaikų maitinimo

Aktualijos

Spalio 27 dieną Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis į pasitarimą sukvietė rajono mokyklų vadovus, kurių klausė, ar mokyklos pasirengusios po moksleivių atostogų nuo lapkričio 6 dienos į savo rankas sklandžiai perimti vaikų maitinimą. Pasitarime dalyvavo ir vicemerai Jurgita Sidarienė bei Vytautas Krikščiūnas, administracijos direktorė Eglė Ivanauskytė ir Finansų skyriaus vedėja Lina Baškevičienė.

Radviliškis

2023-10-27 17:28

L. Suodaitis prabilo apie brangiausią žmogų: „Norisi skirti kuo daugiau laiko, nes niekada nežinai, kiek gyvenimo tau duota“

Veidai

Verslininkas Laurynas Suodaitis – žmogus, kurio pavardė pramogų pasaulyje pastaruoju metu linksniuojama bene dažniausiai. Tačiau jaunam, žodžio kišenėje neieškančiam vyrui, skyrybų tema, kurios dėka jis sulaukė tiek dėmesio, šiandien jau pabodusi. Todėl šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ Laurynas ne tik su malonumu pasakos apie savo aistrą kulinarijai, bet prabils ir apie su tėčiu dar vaikystėje atrastą medžioklę, ir, žinoma, svarbiausią žmogų gyvenime.

Lietuva

2023-10-27 09:28

Vyriausybė pritarė siūlymui drausti maitinimo vietose nemokamai dalinti vienkartines maisto ir gėrimų pakuotes

Aktualijos

Vyriausybė pritarė grupės parlamentarų įregistruotam ir Seime svarstomam pasiūlymui, pagal kurį būtų uždrausta neatlygintinai dalinti vienkartines maisto ir gėrimų pakuotes viešojo maitinimo vietose ir įpareigota siūlyti daugkartines, jeigu maistas ir gėrimai vartojami vietoje.

Lietuva

2023-10-25 14:01

„Beatos Virtuvė” kulinarijos studijoje apdovanoti trys „Gero ūkininko“ čempionato ambasadoriai

Verslas

Šiandien „Beatos Virtuvės“ kulinarijos studijoje buvo apdovanoti trys „Gero ūkininko“ čempionato ambasadoriai – darnoje su gamta veikiantys ūkiai. Jau trečius metus vykstančios iniciatyvos tikslas – atkreipti dėmesį į lyderius, kurie augindami maistą rūpinasi ir bendruoju gėriu – sveika, darnia bei klestinčia gamta. Renginyje taip pat apdovanotos dvi seniūnijos, labiausiai ūkininkams propaguojančios agrarinę aplinkosaugą.

Lietuva

2023-10-20 18:08

Radviliškio rajone sustabdyta kebabinės veikla

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Šiaulių departamentas, atsižvelgdamas į Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos pateiktą informaciją dėl susirgusių asmenų, tiria įtariamą per maistą plintančios infekcijos protrūkį.

Radviliškis

2023-10-20 16:42

Rudens ligos įsibėgėja: kaip sukarščiavus atskirti, koks tai virusas?

Sveikata

Atvėsus orams, kartu sugrįžo ir įvairūs virusiniai susirgimai. Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas sako, kad užklupus ligai, svarbu stebėti jos simptomus, o būklei prastėjant – laiku kreiptis į gydytojus. Tuo tarpu lengvą ligos formą padės įveikti poilsis, sveikatai palanki mityba ir reikiamas kiekis skysčių.

Lietuva

2023-10-18 22:01

5 toksiški daiktai namuose: net nesusimąstome, kad tai mus nuodija

Namai

Buityje mus supa gausybė daiktų, pagamintų iš įvairiausių cheminių medžiagų. Kai kurios iš jų yra itin pavojingos ir specialistai pataria ieškoti alternatyvų tokiems daiktams. Kokie įprasti bei itin populiarūs daiktai mūsų namuose yra tikras kenksmingų cheminių medžiagų užtaisas?

Lietuva

2023-10-16 18:10

Psichologė G. Petronienė pasakė, kaip atsikratyti įpročio skųstis blogu oru ir neskaičiuoti dienų iki vasaros

Įvairenybės

Vasariškas rugsėjis pavėlino rudeninę melancholiją, tačiau su darganomis atėjęs spalis apie ją iškart priminė. Pasak psichologės Genovaitės Petronienės, tam tikra žmonių kategorija visavertiškai gyvena tik tada, kai išorės sąlygos jiems komfortiškos, o kai jos pasikeičia, tarsi grįžtama į vaikystę, kai gąsdino ir šaltis, ir tamsa. Be to, šaltaisiais metų mėnesiais dažnai gyvename daug sėsliau, nei pavasarį ar vasarą, tad kyla grėsmė ilgus vakarus leisti namie, kramsnojant ne itin sveikatai palankų maistą. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva rekomenduoja sugrįžti į sveikos mitybos ritmą, atsakingiau planuojant savo meniu.

Lietuva

2023-10-14 13:41

A. Ivanausko-Faros mityba: atskleidė, kam jaučia didžiausią silpnybę ir kodėl nevalgo saldumynų

Veidai

Legendinės grupės „Rondo“ lyderis Aleksandras Ivanauskas-Fara savo muzika ir dainomis jau daugybę metų šildo gerbėjų širdis. Tačiau, kaip paaiškės šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“, muzika – ne vienintelis jo talentas. Pasirodo, kad žinomas vyras talentų turi ir savo namų virtuvėje!

Lietuva

2023-10-13 15:00

Gyvenimo būdą pakeitusi moteris: „Svarbiausia – tikėti savimi ir keistis dėl savęs“

Sveikata

Kartais gali atrodyti, kad yra kone neįmanoma ištrūkti iš įprastos rutinos. Kai tampa sunku atrasti laiko sau, savo draugams ar pomėgiams, gyvenimo būdo pokyčiai atidedami dar vėlesniam laikui, nes tai reikalauja dar daugiau motyvacijos ir ryžto. Verslininkė Ugnė Usevičiūtė dalijasi savo asmenine patirtimi – ji numetė 140 kilogramų. Moteris pasakoja, kaip ir kodėl nusprendė sveikiau maitintis, daugiau judėti bei kokia dabar yra jos aktyvaus gyvenimo būdo rutina.

Radviliškis

2023-10-12 15:38

Viename Kauno lopšelių-darželių – puokštė pažeidimų

Aktualijos

Valstybinės maisto veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistams praėjusią savaitę atlikus planinį patikrinimą Kauno lopšelyje-darželyje „Mažylis“, nustatyta maisto saugos ir higienos pažeidimų.

Kaunas

2023-10-11 15:53

Į darželį – kurti, atrasti, pažinti: kryptingas ikimokyklinis ugdymas gali užauginti genijus

Aktualijos

Ilgą laiką į lopšelį-darželį buvo žvelgiama kaip į vaikų priežiūros įstaigą, kurios pagrindinė funkcija yra prižiūrėti vaikus, kol tėvai dirba. Šiuolaikiniai lopšeliai-darželiai tokį modelį pakeitė iš esmės – mažieji čia ateina kurti, pažinti, kaip veikia gamtos dėsniai, atrasti ir suprasti mus supantį pasaulį. Pedagogai sako, kad ankstyvasis ikimokyklinis vaikų ugdymas itin svarbus, nes ikimokykliniame amžiuje vyksta sparčiausias smegenų vystymasis, todėl tokio amžiaus vaikai yra labai imlūs, geba mokytis greičiau nei suaugusieji.

Šiauliai

2023-10-11 10:22

Kefyro renesansas. Ekspertai atskleidė, kuo skiriasi kefyrai

Virtuvė

Tikėtina, kad vasarą dažnas valgė ar gamino šaltibarščius, bet retas prisimena, kad ir kefyras turi savo skonį, sako ekspertai. Ar žinote, kuo skiriasi karvių, ožkų ir avių kefyras ir kad ne visi rauginti pieno produktai yra rūgštūs?

Lietuva

2023-10-02 18:41

Tyrimas: maistą švaistome rečiau, tačiau vis dar vengiame planuoti apsipirkimus

Aktualijos

Lietuvoje pastebima nauja tendencija – namuose rečiau švaistomas maistas, dažniausiai gyventojai maistą išmeta vos kartą per mėnesį. Vis dėlto, perkrautą vaišių stalą pakeitė perteklinis šaldytuvų užpildymas, atskleidė „Maisto banko“ ir „Swedbank“ tęstinio tyrimo rezultatai. Pasak specialistų, padėtį pagerintų išsiugdyti tvaresni planavimo įgūdžiai.

Lietuva

2023-10-01 17:36

Sveikatą reikia užsidirbti

Veidai

Ką tik 90-metį atšventusi šiaulietė Genutė Agota Kairienė sako esanti sveikiausia savo amžiaus moteris. Trečiojo amžiaus universitete jau per 20 metų besimokanti senjorė tikina, kad tam, jog į savo sveikatą daug investuoja, ją reikia užsidirbti. O tame „darbe“ moteris vadovaujasi septyniomis pagrindinėmis taisyklėmis. „Gyvenu ne tik sau – reikia ir kitiems padėti“, – šypsosi ji.

Šiauliai

2023-09-30 14:19

Keturių moterų kelionė kemperiu aplink Lietuvą dedikuota emocinės sveikatos gerovei

Iššūkis moterims

Gera emocinė sveikata yra pagrindas derinant asmeninį gyvenimą ir darbą, tuo metu fizinė sveikata – energijos ir geros nuotaikos užtaisas. Tuo įsitikinusios Lietuvos regioninių naujienų platformos „Etaplius“ kolektyvo narės, kruopščiai planuojančios kelionę po rudenėjančią Lietuvą kemperiu.

Lietuva

2023-09-27 14:56

Edukacinės Alytaus rajono mokyklų erdvės – geriausiųjų gretose

Aktualijos

Alytaus rajono savivaldybė – geriausiai mokyklų edukacines erdves kuriančiųjų gretose! Vilniuje vykusios Lietuvos neformaliojo švietimo agentūros kartu su Vilniaus universiteto Botanikos sodu rengtos tarptautinės konferencijos „Darnios mokyklos PIN kodas – 2030!“ metu Alytaus rajono savivaldybei buvo įteiktas apdovanojimas už nuoseklumą ir kryptingumą kuriant mokyklų aplinką, už lyderystę skleidžiant gerąją patirtį Lietuvoje bei už edukacinių erdvių konkurso nugalėtojų titulus. Tokie apdovanojimai buvo skirti penkioms Lietuvos savivaldybėms.

Alytus

2023-09-25 14:00

Vilniuje pradėjo veikti pirmoji maisto atiduotuvė Europoje

Aktualijos

„Maisto bankas“ Vilniuje, Konstitucijos pr., įgyvendino projektą – atidarė maisto atiduotuvę, kurioje nepasiturintys žmonės gali rinktis produktus kaip įprastoje parduotuvėje, tačiau viskas čia – nemokamai. Siekiant mažinti maisto švaistymą, atiduotuvės produktai – tai nuo sunaikinimo išgelbėtas, bet vis dar tinkamas vartoti maistas.

Vilnius

2023-09-25 13:06

Sveikųjų avižų ABC: ekspertė pataria, kaip išsirinkti ir neapsirikti gaminant

Virtuvė

Maistingos ir organizmą naudingomis medžiagomis aprūpinančios avižos gali būti laikomos vienu iš sveikos mitybos sinonimų – dėl maistinės vertės jos vadinamos supermaistu ir visame pasaulyje pelno vis daugiau simpatijų kaip lengvas, vertingas, bet pigus maistas. Dar tik atrandantiems šias kruopas pravers specialistės patarimai, kuo skiriasi avižos parduotuvių lentynose – juk svarbu žinoti, kad trumpam užmerkę kapotas avižas, liksite be planuotų pusryčių.

Lietuva

2023-09-24 21:08

Dar neprisijaukinote avokadų?

Virtuvė

Avokadai yra net tik sveikųjų riebalų šaltinis, bet ir laimės maistas, mat skatina malonumo hormono dopamino išsiskyrimą organizme. Tiesa, kulinarijoje avokadai gali būti gana kaprizingi – tai jie nesunokę, tai jau pernokę, perpjauti greitai pajuosta. Tačiau, žinant keletą gudrybių, netruksite prisijaukinti šį naudingą ir skanų vaisių.

Lietuva

2023-09-23 19:51

Marius Lasinskas: „Vaistas nuo vėžio seniai išrastas“

Sveikata

„O kieno žali sodai, žali jovarėliai?“ – grodamas kanklėmis, uždainavo žolininkas Marius Lasinskas, į Šiaulius, Povilo Višinskio biblioteką, atvykęs senjorus supažindinti su vaistažolių nauda. Vakarą muzikuodamas jis pradėjo ne šiaip sau: išsitraukęs krepšelį žolynų, svečias prisipažino, kad taip vykdo vieną iš trijų žolininko taisyklių, kurių nežinant į gamtą eiti neverta – prisirinksite ne maisto, ne vaistų, o nuodų.

Šiauliai

2023-09-23 16:00

Kada skubėti į veterinarijos kliniką?

Aktualijos

Mūsų kailiniai draugai teikia mums džiaugsmą, meilę ir draugystę. Mūsų, kaip augintinių savininkų, pareiga užtikrinti jų gerovę, o tai reiškia, kad privalome žinoti, kada skubiai veikti, kai gyvūnams iškyla neatidėliotinų situacijų. Kaip ir žmonės, augintiniai gali susidurti su netikėtomis sveikatos krizėmis, o pasiruošimas gali daug ką pakeisti. Šiame straipsnyje apžvelgsime dažniausiai pasitaikančias skubias gyvūnų augintinių situacijas, požymius, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, ir ką daryti susidūrus su skubia gyvūnų augintinių situacija.

Lietuva

2023-09-21 11:06

Seimo komitetas – už pasibaigusio galiojimo maisto nukainavimą ir prekybą

Politika

Seime skinasi kelią siūlymas leisti prekiauti pasibaigusio galiojimo, bet dar tinkamais vartoti produktais. Dabar tai daryti draudžiama, todėl esą daug maisto iššvaistoma.

Lietuva

2023-09-20 11:42

Maistas ir medžiotojai veja laukinius gyvūnus į kelius – artėja žvėrių aktyvumo pikas

Gatvė

Ruduo – kone klastingiausias laikotarpis vairuotojams. Po vasaros į gatves sugrįžta didesni eismo srautai, ilgėja tamsusis paros metas, padažnėja krituliai. Papildomų iššūkių keliuose kelia ir tradiciškai rugsėjo pabaigoje bei spalį suaktyvėjęs gyvūnų judėjimas. Dėl to kasmet fiksuojamas susidūrimų su žvėrimis šuolis.

Lietuva

2023-09-19 22:14

Jau trūksta idėjų moksleivių pusryčiams? Pasigaminkit juos išvakarėse – sutaupysite laiko, nervų ir pinigų

Virtuvė

Kam ryte netrūksta laiko, o ypač, kai reikia į mokyklą suruošti ir vaikus? Pagudraukite ir pusryčius pasiruoškite iš vakaro – juos pasigaminti bus labai paprasta, reikės nebrangių ingredientų, o ryte turėsite daugiau laiko ramiai išgerti kavos puodelį.

Lietuva

2023-09-18 21:09

Singapūras siūlo pirmąjį pasaulyje „katės kruizą“

Įvairenybės

Singapūre vietinė kruizų linija pradėjo specialų turistinį maršrutą kačių savininkams. „Tall Ship Adventures“ klientai dabar gali pasiimti savo pūkuotą šeimos narį į pirmąjį pasaulyje „katės kruizą“.

Pasaulis

2023-09-17 20:39

Kaip sutaupyti gaminant maistą ant kaitlentės? Kelios klaidos sąskaitas gerokai padidina

Virtuvė

Rudenėjant maisto gamyba nuo grilio vėl grįžta į namus. Ant kaitlentės vis dažniau atsiduria troškiniai, sriubos, pradeda virti obuolienės. Kaip pasirūpinti, kad dėl to neišaugtų elektros energijos sąskaitos?

Lietuva

2023-09-17 12:19

Žaidimas „galvOK“ atskleidė ne visiems girdėtus faktus: kuo žinomi šalies vyrai turėjo būti pagal profesiją?

Laisvalaikis

Mylimiausiame TV3 žaidime „galvOK“ niekuomet netrūksta nei suktų klausimų, nei juoko, nei atvirų prisipažinimų, o šį šeštadienio vakarą viso to bus ir dar daugiau. Išgirsime ne vieną įdomią istoriją – nuo to, kuo pagal profesiją turėjo būti garsūs laidos svečiai, iki to, kokio netikėto prašymo iš gerbėjų kartais sulaukia dainininkas Marijus Mikutavičius…

Lietuva

2023-09-16 18:09

Pirmieji nėštumo mėnesiai: ką svarbu žinoti būsimai mamai?

Mama kalba

Nėštumo pradžia – džiaugsmingas, tačiau ir labai daug atsakomybių reikalaujantis laikotarpis moters gyvenime. Kasdieniai įpročiai ir net mityba šiuo periodu lemia, kokius pamatus pavyks padėti naujagimio sveikatai. „Camelia" tinklo vaistininkė Urtė Peleckytė–Gaigalė dalijasi, ką svarbu žinoti pirmąjį nėštumo trimestrą.

Lietuva

2023-09-16 17:56

Seime kelią skinasi siūlymas parduoti pasibaigusio galiojimo, bet dar gerą maistą

Aktualijos

Seime įpusėjo svarstymai dėl pataisų, kuriomis siūloma leisti prekiauti pasibaigusio galiojimo, bet dar tinkamais vartoti produktais. Dabar tai daryti draudžiama, todėl esą daug maisto iššvaistoma.

Lietuva

2023-09-13 11:29

„Džentelmenai“ pripažįsta, kad Andriaus Butkaus išvykimas sužlugdė grupę: jo niekas nepakeis

Veidai

Trumpam į Lietuvą sugrįžęs visiems puikiai iš televizijos projektų pažįstamas profesionalus šokėjas Andrius Butkus prieš septynerius metus paliko Lietuvą ir bando laimę svetur. Šokėjas pripažįsta, kad Lietuva jam yra be galo brangi. Jau ketverius metus A. Butkus gyvena Floridoje, JAV, ir neslepia, kad žmonės pas mus ir ten skiriasi kaip diena ir naktis.

Lietuva

2023-09-13 11:11

Kaip mityba susijusi su lėtiniu skausmu?

Sveikata

Lėtinis skausmas – tai ilgai besitęsiantis ar pasikartojantis skausmas, kuris trunka ilgiau nei patirtos traumos ar ūmios ligos gydymas ir yra jaučiamas ilgiau nei tris savaites. Dažnai pacientai, besiskundžiantys lėtiniais skausmais, mano, jog gydymas privalo susidėti iš medikamentų ar fizinės reabilitacijos, tačiau reikia nepamiršti ir mitybos svarbos, mažinant bei valdant skausmą, pataria dietologė gyd. doc. Rūta Petereit.

Lietuva

2023-09-10 20:13

Rugsėjo 9-osios horoskopas: rasite malonių akimirkų kasdienybėje

Horoskopai

Rugsėjo 9-oji – Tarptautinė grožio diena; Testuotojų diena; Statybininkų diena.

Lietuva

2023-09-09 06:00

Prevencinės priemonės: kaip užkirsti kelią pelių ir žiurkių invazijai?

Namai

Pelių ir žiurkių invazija yra rimta problema, kuri gali sukelti daug žalos tiek žmonių sveikatai, tiek jų namams ir turtui. Šie graužikai gali nešioti pavojingas ligas, teršti maistą ir vandenį, kramtyti elektros laidus ir medieną bei skleisti nešvarumus ir nemalonius kvapus. Todėl svarbu žinoti kaip užkirsti kelią pelių ir žiurkių invazijai ir kaip atsikratyti jų, jei jie jau įsiskverbė į namus.

Lietuva

2023-09-07 13:34

Nesugalvojate, ką vaikams įdėti į priešpiečių dėžutę? Dietologė dalijasi 3 idėjomis, kurioms neatsispirs mažiausieji

Mama kalba

Jei mama ar tėtis iš vaiko nuolat girdi: „Nenoriu, neskanu, šito nevalgysiu!“, iššūkiu tampa ne tik sveikatai palankesnio maisto alternatyvų siūlymas namuose, bet ir priešpiečių dėžutės pakavimas į mokyklą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad priešpiečiams įdedamas maistas pirmiausia turėtų estetiškai atrodyti, būti patogus valgyti, neištižęs ir nesusitrynęs.

Lietuva

2023-09-04 19:41

Žilvinas Grigaitis: daugiausiai atostogoms esu išleidęs 24 tūkstančius eurų

Veidai

„Jaučiuosi kaip Havajuose, o ne Palangoje“, – jau šį pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ teigs verslininkas Žilvinas Grigaitis, neseniai atšventęs 53-ąjį gimtadienį. Žilvinas, rodos, vienas nedaugelio lietuvių, visada besimėgaujantis gyvenimu. Įsitaisęs Palangos Basanavičiaus gatvės vasaros terasoje, garsėjančioje įspūdingais vakarėliais, Žilvinas jaučiasi kaip namuose.

Lietuva

2023-09-04 16:12

Horoskopas kitai savaitei: galite gauti lauktą žinią

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugsėjo 4–10 dienoms.

Lietuva

2023-09-03 16:47

„Etaplius“ kviečia padovanoti Šiauliams naują rekordą – ilgiausią gyvą interviu

Aktualijos

Koks gimtadienis be dovanų? Šiauliečiai ir miesto svečiai, dalyvausiantys Šiaulių miesto 787-ojo gimtadienio šventėje, kviečiami atvykti prie „Gaidžio“ ir tapti ilgiausio tiesiogiai transliuojamo interviu pašnekovais. Tokią naujo rekordo Šiauliams dovaną kartu su miestiečiais inicijuoja Lietuvos regioninių naujienų platforma „Etaplius“.

Šiauliai

2023-09-01 07:00

Aplankyti ir apžiūrėti svarbiausi Sintautų seniūnijos objektai

Aktualijos

Viešnagė Sintautuose vakar pradėta nuo seniūnijos pastato, Priešgaisrinės tarnybos punkto, kultūros centro padalinio ir Sintautų akademijos.

Šakiai

2023-08-31 09:48

Išmetate daug maisto? Kokybės ekspertė patarė, kaip laikyti maisto produktus, kad pavyktų ir nešvaistyti, ir sutaupyti

Virtuvė

Kai vasariška kaitra ir vėl tvyro ne tik lauke, bet ir pripildė namus, tinkamai ir saugiai laikyti maisto produktus ypač svarbu. Ir ne tik siekiant išvengti apsinuodijimų sugedusiu maistu rizikos – tai aktualu ir norint maistą kuo ilgiau išlaikyti šviežią, sumažinti išmetamą jo kiekį ir taip sutaupyti pinigų.

Lietuva

2023-08-28 19:41

Nuolat norite ko nors saldaus? Jums gali trūkti chromo

Sveikata

Jeigu pastaruoju metu daugiau nei įprastai jus traukia saldumynai arba sūrus maistas, tai gali signalizuoti apie kai kurių vitaminų ir mineralų trūkumą. „Eurovaistinės" vaistininkas Mindaugas Rutalė pasakoja, kad mūsų valgio poreikiai kartais gali išduoti apie chromo, magnio ir geležies trūkumą. Jis dalijasi, kaip juos atpažinti.

Lietuva

2023-08-26 20:10

Šiaulių dailės galerijoje – teminė Latvijos menininkų paroda „Maistas“

Kvadratas

Paroda – tai trijų menininkų iš Latvijos: Li Bond (Liena Bondare), Ginto von Kehle (Gints Ozoliņš) ir Jāņo Murovskio, grupinis projektas, kurį įkvėpė bendras estetinis jausmas ir aistra šilkografijai, kaip vienai pagrindinių meninės raiškos formų, o kulinarijai – kaip vienai pagrindinių gyvenimo šventimo formų.

Šiauliai

2023-08-26 15:23

Jonavos rajono ugdymo įstaigose – paskutiniai darbai prieš rugsėjį

Aktualijos

Jonavos rajono mokyklos ir vaikų darželiai naujus mokslo metus pasitinka atsinaujinę patalpas ir aplinką. Dar didesni pokyčiai moksleivių laukia kai kurių mokyklų valgyklose – pasikeitus maitintojams, bus diegiamas švediško stalo principas.

Jonava

2023-08-25 14:33

BARZDOČIAUS LABORATORIJA #12: Paragauti kareiviškos košės

Barzdočiaus laboratorija

Šį kartą barzdočiaus Domanto taikinyje – maistas. Ir ne bet koks! Domantas nusprendė išbandyti sausus kareiviškus maisto davinius.

Lietuva

2023-08-24 19:58

Sugriaukime mitus: kurie patarimai tikrai padeda sutaupyti pinigų perkant maisto produktus, o kurie yra seniena?

Aktualijos

Informacijos, kaip sumažinti išlaidas maisto produktams, yra apstu. Kaip nepasiklysti patarimuose ir atskirti faktus nuo prasimanymų?

Lietuva

2023-08-23 21:57

BARZDOČIAUS LABORATORIJA #11: Artėjant rudeniui metas pasirūpinti gera savo ir artimųjų savijauta

Barzdočiaus laboratorija

Visą vasarą barzdočius Domantas savo laboratorijoje pramogavo, o šį kartą iš namiškių gavo rimtą užduotį – surasti vitaminų ir maisto papildų. Artėjant šaltajam metų laikui labai svarbu pasirūpinti gera savo ir artimųjų savijauta, todėl barzdočius kibo į paieškas ir netrukus viską, ko reikia, rado puslapyje „Maistas sveikatai“.

Lietuva

2023-08-17 20:00

Poilsį prie Dusios ežero kelioms dienoms teks pamiršti: suaktyvėjo cerkarijų lervos

Gamta

Poilsį prie Dusios ežero kelioms dienoms reiks pamiršti, praneša Metelių regioninis parkas.

Lazdijai

2023-08-17 17:04

Šunų maistas: kaip pasirinkti tinkamą savo mylimam keturkojui?

Svajonių šuo

Šunys yra ne tik ištikimi gyvūnai, bet ir tikri šeimos nariai, kurie atneša džiaugsmo ir meilės į mūsų gyvenimą. Jų gerovė ir sveikata yra mūsų rankose, ir vienas iš būdų užtikrinti, kad jie būtų laimingi ir gyvybingi, yra pasirinkti tinkamą šunų maistą.

Lietuva

2023-08-14 13:11

Rugpjūčio 14-osios horoskopas: laukia įtampos ir sunkumų pilna diena

Horoskopai

Rugpjūčio keturioliktoji, pirmadienis – 226-oji metų diena (pirmoji 33-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 139 dienos.

Lietuva

2023-08-14 06:00

Rugpjūčio 11-osios horoskopas: kitus džiuginsite savo dosnumu, talentais

Horoskopai

Rugpjūčio vienuoliktoji, penktadienis – 223-ioji metų diena (penktoji 32-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 142 dienos.

Lietuva

2023-08-11 06:00

Naudojate foliją maisto likučių laikymui? Turėtumėte liautis tai daryti tuojau pat

Virtuvė

Aliuminio folijos tikrai rasime kiekvienos šeimininkės virtuvėje. Ir nors ji skirta maisto kepimui, žmonės sugalvoja įvairių kitų folijos panaudojimo būdų. Vienas jų – maisto likučių įvyniojimas. Tačiau sveikatos specialistai skambina pavojaus varpais ir ragina gyventojus to nedaryti. Laikydami maistą aliuminio folijoje smarkiai rizikuojate savo sveikata.

Lietuva

2023-08-10 15:00

6 vėžį sukeliantys maisto produktai: turėtumėte jų atsisakyti jau dabar

Sveikata

Puikiai žinome, kad cigaretės ir alkoholio vartojimas sveikatos neprideda bei gali paskatinti vystytis vėžinius susirgimus. Tačiau net žalingų įpročių neturintys žmonės gali kenkti savo sveikatai apie tai net nesusimąstydami. Yra keletas maisto produktų, kurie gali padidinti vėžio išsivystymo tikimybę.

Lietuva

2023-08-08 20:05

Miško paklotėje jau šmėžuoja voveraitės: ką auksaspalvis grybų pigmentas išduoda apie maistines savybes?

Virtuvė

Miško derlius, prisirpinęs daugelį vitaminais gausių uogų, pradeda užderėti grybais – akį greitai patraukia samanose geltonuojančios voveraitės. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šio grybo spalva žymi ypatingą maistinę savybę.

Lietuva

2023-08-08 19:38

Dantų protezavimo paslaugos nuo šiol – ir Alytaus rajone

Sveikata

VšĮ Alytaus rajono savivaldybės pirminės sveikatos priežiūros centre, penkiose rajono ambulatorijose ir mobiliajame odontologiniame kabinete pradėtos teikti dantų protezavimo paslaugos, kurios įstaigos pacientams gali būti kompensuojamos.

Alytus

2023-08-08 10:58

Maisto atliekos: kokios jos ir kaip jas tvarkyti?

Atliekų tvarkymas

Maistas – kasdienis mūsų energijos šaltinis. Jo planavimui, pirkimui ir gaminimui skiriame daug dėmesio kiekvieną dieną, tačiau apie tai, kaip elgtis su jau pasibaigusio galiojimo maisto produktais ar likučiais gyventojams vis dar stinga žinių. VšĮ Šiaulių regiono atliekų tvarkymo centras, reaguodamas į gyventojų poreikį maisto atliekų rūšiavimo informacijai, dalinasi, kaip atskirti šias atliekas ir kaip jas tinkamai tvarkyti.

Šiauliai

2023-08-04 15:07

VMVT: vaikų stovykloje Šilutės rajone įtariamas apsinuodijimo maistu protrūkis

Aktualijos

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Klaipėdos departamentas praėjusią savaitę pranešė Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybai (VMVT), kad 3 vaikai, buvę vaikų kaitavimo stovykloje Kintuose, paguldyti į VšĮ Klaipėdos vaikų ligoninę, įtariant virusų sukeltą žarnyno infekciją. Pasak VMVT, dar 3 vaikai buvę stovykloje taip pat pasijuto blogai, tačiau į gydymo įstaigą nesikreipė.

Šilutė

2023-08-01 18:12

Vaikų stovykloje Kintuose įtariamas apsinuodijimo maistu protrūkis

Aktualijos

Vaikų stovykloje Šilutės rajone, Kintuose, įtariamas apsinuodijimo maistu protrūkis, pranešė Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT).

Šilutė

2023-08-01 15:01

Kieme širšių lizdas: atmintinė, ko nedaryti

Namai

Vasarą įprasta susidurti su aplink gėrimus, maistą ar uogų, vaisių krūmus skraidančiomis širšėmis, liaudyje dažniau vadinamomis vapsvomis. Tačiau nesvarbu, ar širšės zvimbia aplink šiukšliadėžę ar balkone, jos kelia pavojų žmonėms. Širšių įgėlimai ne tik skausmingi – alergiškiems žmonėms jie gali sukelti anafilaksinį šoką.

Lietuva

2023-07-30 21:51

SVAJONIŲ ŠUO. Greihaundai – greičiausi šunys pasaulyje

Svajonių šuo

Gracingas, aristokratiškas, greitas ir be galo žavus. Toks yra Grafas – šios „Svajonių šuns“ laidos herojus. Greihaundo veislė Raimondą Avlosevičių traukė jau kuris laikas, bet, kaip pats sako, susitikus jo ir Grafo akims – klausimų neliko.

Lietuva

2023-07-30 20:00

Pristatytas naujo lopšelio-darželio Plungėje projektas

Aktualijos

Kone prieš dvejus metus pradėta gvildenti idėja, kad šiaurinėje miesto dalyje, kuri pastačius tunelį įgijo antrą kvėpavimą, būtina pastatyti vaikų lopšelį-darželį. Šiuo metu vyksta projektavimo darbai, o tai, ką jau yra padarę, projektuotojai pristatė Savivaldybės vadovams bei suinteresuotų skyrių vedėjams ir darbuotojams.

Plungė

2023-07-28 15:28

Kelionės knygų puslapiais

Kultūra

Kasdien daugybė žmonių išsiruošia į keliones: vieni atostogų, kiti atradimų, treti naujų įspūdžių. Tačiau, ką daryti jei šią akimirką negalite krautis lagamino ir leistis į kelionę? Knygos yra puiki galimybė pažinti tolimus kraštus nepakylant nuo sofos.

Zarasai

2023-07-28 13:04

Nesvarbu, kokį marinatą naudojate: vienas nebrangus produktas kepamą mėsą bemat suminkštins

Virtuvė

Grilio sezonas – pačiame įkarštyje. Lietuviai kepa ne tik įprastus šašlykus, tačiau grilina ir kepsnius, šonkauliukus, vištienos krūtinėles, blauzdeles, pastebi pirkimų statistiką sekanti Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Nors dažnas kepėjas gali prisiekti, kad būtent jo marinato receptas – pats geriausias, nė vienas nėra apsaugotas nuo pernelyg sausos mėsos. Tačiau yra paprastas nedaug kainuojantis ingredientas, kuris padės išvengti šios problemos.

Lietuva

2023-07-26 19:13

Kaišiadorių dviračių lenktynes laimėjo Mantas Balčiūnas

Sportas

Liepos 16 d. įvyko 11-tos Kaišiadorių dviračių lenktynės 99 km, 66 km ir 33 km distancijose. Viso kvalifikuoti 136 dviratininkai. Didelis karštis dar labiau įkaitino sportines aistras ir visose distancijoje vyko atkaklios varžybos.

Kaišiadorys

2023-07-21 10:10

Antroji „Etnokultūrinė šeimų stovykla“ nepaliko abejingų dalyvių

Kultūra

Radviliškio viešoji biblioteka nuolat bendradarbiauja su rajono tautodailininkais, įgyvendina įvairius projektus, organizuoja dirbtuves, darbų parodas. Siekdami tęsti jau turimas tradicijas ir projektines veiklas, šiais metais buvo organizuota antroji stacionari „Etnokultūrinė šeimų stovykla“. Stovykla įsikūrė atokioje sodyboje, šalia Tytuvėnų regioninio parko.

Radviliškis

2023-07-18 11:04

3 dažniausi klausimai apie skruzdėles ir jų naikinimą

Namai

Kol skruzdėlės ropinėja ir gyvena pievoje – jos nėra pavojingi vabzdžiai, tačiau įsikūrusios namuose, gydymo, maitinimo įstaigose ir kitose uždarose erdvėse, jos tampa kenkėjais. Biologas, kenkėjų kontrolės įmonės „Dezinfos” ekspertas Liutauras Grigaliūnas atsako į tris dažniausiai užduodamus gyventojų klausimus apie skruzdėles.

Lietuva

2023-07-16 09:31

Po NATO viršūnių susitikimo viešbučiai skaičiuoja pajamas: vieni tikina uždirbę neįprastai daug, kiti didelio skirtumo nemato

Verslas

Liepos 11–12 dienomis vykusio NATO viršūnių susitikimo metu daugelis Vilniaus senamiesčio viešbučių buvo pilni – juose apsistojo užsienio valstybių delegacijos. Visgi, nors viešbučių atstovai sutaria, kad šis suvažiavimas pritrauks daug turizmo ateityje, nuomonės dėl paties suvažiavimo atneštos finansinės naudos skiriasi.

Lietuva

2023-07-13 17:22

Į Klaipėdą atgabenti maisto rūšiavimo kibirėliai

Aktualijos

Mokslininkai skaičiuoja, jog maždaug trečdalis pasaulyje pagaminamo, užauginamo maisto patenka į atliekas ir negrįžtamai prarandama.

Klaipėda

2023-07-13 11:46

Marijos Miliauskienės nuopelnai įvertinti Valstybiniu apdovanojimu

Veidai

Marijampolės savivaldybės meras Povilas Isoda, vicemeras Artūras Visockis, Administracijos direktorius Karolis Podolskis ir Savivaldybės tarybos narys, Socialinės ir sveikatos apsaugos komiteto pirmininkas Alvydas Kirkliauskas susitiko su Lietuvos didžiojo kunigaikščio Gedimino ordino Riterio kryžiumi apdovanota Marija Miliauskiene.

Marijampolė

2023-07-12 15:19

Galvos skausmas: 7-ios šį reiškinį lemiančios priežastys

Sveikata

Galvos skausmas – bene dažniausiai žmones kamuojantis sutrikimas, kuris yra linkęs kartotis. Yra daugybė įvairių priežasčių, dėl kurių žmogui gali dažnai įsiskausti galva. Pateikiame jums 7 priežastis, kurios dažniausiai ir lemia šį nemalonų reiškinį.

Lietuva

2023-07-07 21:53

Po atostogų gali prireikti poilsio žarnynui: gydytoja pataria, kaip išvengti negalavimų

Sveikata

Atostogos dažnai tampa išbandymu žarnynui. Poilsiaudami atsipalaiduojame ir kartais pamirštame taisykles, kurias išmokome dar vaikystėje – nevalgyti neplautų uogų ir vaisių, neimti maisto nešvariomis rankomis, o kur dar pagunda atleisti vadeles ir pasimėgauti nesveiku maistu, visokiais gėrimais. Dažnai po tokio poilsio „atostogų“ prireikia žarnynui. Šeimos gydytoja Justė Zeidotaitė pataria, kaip vasarą išvengti žarnyno ligų ir ką daryti susirgus atostogų metu.

Lietuva

2023-07-07 19:47

Birštone vagių grobiu tapo garso technika, maistas ir alkoholiniai gėrimai

Kriminalai

Iš sanatorijos Birštone pavogta garso technika, o iš baro – maisto ir gėrimų.

Birštonas

2023-07-05 10:35

G. Landsbergis: „Wagner“ maištas galėjo padėti Vokietijai nuspręsti dėl brigados Lietuvoje

Politika

Samdinių grupės „Wagner“ maištas Rusijoje galėjo tapti argumentu Vokietijai paskelbti apie nuolatinį brigados dislokavimą Lietuvoje, sako užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis.

Lietuva

2023-06-29 22:00

G. Landsbergis: įvykiai Rusijoje negali užgožti Baltijos regiono saugumo klausimo

Aktualu

Privačios karinės bendrovės „Wagner“ maištas Rusijoje ir jį sekantys įvykiai negali užgožti Baltijos regiono saugumo klausimo, sako užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis.

Lietuva

2023-06-27 14:12

Kremlius atmeta teiginius, kad po „Wagner“ maišto V. Putino pozicijos susilpnėjo

Aktualijos

Kremlius antradienį pareiškė, kad Rusijos prezidento Vladimiro Putino autoriteto nesusilpnino ginkluotas maištas, kurį savaitgalį prieš Rusijos kariuomenės vadovybę vykdė samdinių grupė „Wagner“.

Pasaulis

2023-06-27 13:38

Seime – teikiamas siūlymas leisti parduoti pasibaigusio minimalaus tinkamumo vartoti termino maistą, kuris yra saugus ir tinkamas

Aktualijos

Antradienį Seimas pateikimo stadijoje svarstys Laisvės frakcijos inicijuojamas Maisto įstatymo pataisas, kuriomis numatoma, kad Maistas, kuris pasibaigus minimaliam tinkamumo vartoti terminui yra saugus ir tinkamas vartoti, gali būti parduotas.

Lietuva

2023-06-27 07:10

Analitikai: „Wagner“ maištas galėtų padėti Ukrainai

Karas Ukrainoje

„Wagner“ samdinių grupės maištas susilpnino Rusijos prezidento Vladimiro Putino padėtį ir gali turėti įtakos karo Ukrainoje eigai, teigia analitikai.

Pasaulis

2023-06-26 07:06

Nenoriai geriate vandenį? Dietologė atsakė, ką turėtumėte valgyti per karščius

Virtuvė

Ruošiantis iškylauti kartais tenka pasukti galvą, ką įsidėti desertui, mat karštyje maistas greitai genda. Tačiau vaisiai ar uogos – puikus pasirinkimas, o kai lauke karšta, vandeningi arbūzai dar ir gaivina bei užtikrina skysčių balansą.

Lietuva

2023-06-25 18:19

Glotnutis nėra sveikos mitybos sinonimas

Virtuvė

Tiršti kokteiliai iš trintų vaisių, daržovių, riešutų, kuriuos jau įpratome vadinti glotnučiais, nuolat skubančių žmonių mityboje išsikovojo gal net svarbesnę vietą nei sumuštiniai. Mat tai ne tik greitas ir patogus būdas numalšinti alkį – glotnučiai dažnai laikomi ir sveikos mitybos simboliu. Vis dėlto gydytojas dietologas Edvardas Grišinias perspėja – kad ir kiek maistingų medžiagų „supakuosime“ į glotnutį, jis nebus lygiavertė alternatyva pilnaverčiams patiekalams, mat žmogaus fiziologiją nėra taip lengva apgauti.

Lietuva

2023-06-25 15:00

„Wagner“ maištas Rusijoje: ką žinome?

Aktualijos

Rusijos privačiai karinei grupuotei „Wagner“ pagrasinus nuversti Rusijos karinę vadovybę, šalies prezidentas Vladimiras Putinas šeštadienį susidūrė su didžiausiu iššūkiu savo ilgamečiam valdymui.

Pasaulis

2023-06-25 08:06

Kyjivas: „Wagner“ maištas yra galimybė Ukrainai

Karas Ukrainoje

Ukraina šeštadienį sakė, kad privačios karinės bendrovės „Wagner“ ginkluoto maišto išprovokuoti neramumai Rusijoje yra galimybė Kyjivui, prieš kelias savaites paskelbusiam kontrpuolimą prieš įsiveržusias rusų pajėgas.

Pasaulis

2023-06-24 15:41

G. Landsbergis apie įvykius Rusijoje: chaotiškas sprogimas tebuvo laiko klausimas

Politika

Užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis sako, kad Rusijos samdinių „Wagner“ maištas prieš karinę Kremliaus valdžią tebuvo laiko klausimas.

Lietuva

2023-06-24 13:18

Gian Lucos salotos nepaliks abejingų: vienas ingredientas su braškėmis dera taip, kaip vyras ir moteris

Virtuvė

Lietuvoje apie prasidėjusią vasarą geriausiai praneša ne kas kita, o braškės, todėl šio sekmadienio TV3 laida „La maistas“ bus skirta būtent joms. O šį sekmadienį virtuvės šefas bei laidos vedėjas Gian Luca Demarco aiškinsis ne tik lietuviškų braškių subtilybes, bet ir atskleis, kaip jos geriausiai derinamos Italijoje. Žiūrovų laukia itin gaivus ir lengvas patiekalas su šiomis visų mylimomis uogomis.

Lietuva

2023-06-23 21:57

Dietologė nepataria vaikų atsigaivinimui griebtis ledų – juos reikėtų vertinti kaip desertą

Virtuvė

Vasara vaikams visada asocijuojasi su ledais, o tėvams iškyla klausimas: kaip dažnai su mažaisiais juos skanauti? Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad geriausiai karštyje gaivina vanduo, o ledai tebūnie gardus desertas, keliantis geras emocijas, kurio nevertėtų valgyti kasdien.

Lietuva

2023-06-23 18:32

Entomologė įspėja – už poros savaičių gali padaugėti uodų: kaip jiems pasirengti iš anksto?

Sveikata

Šią savaitę įvairiuose Lietuvos regionuose sulaukiama lietingų orų. Gamtos tyrimų centro entomologė dr. Rasa Bernotienė pasakoja, kad lietingas ir šiltas periodas yra ypač palankus veistis uodams, kurių pagausėjimą bus galima pastebėti jau už poros savaičių, o jei greitu metu karščiai pasieks 30 laipsnių šilumos – uodų gali pagausėti dar greičiau. Tuo tarpu „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip apsisaugoti nuo uodų.

Lietuva

2023-06-22 21:19

Prekės ženklo „Top to Bottom“ kūrėjai teko Ukmergės turguje už maistą prekiauti dėvėtais drabužiais

Veidai

LNK interneto televizijoje startuoja projektas „Pelenė Princesė“, kurio kiekvienoje serijoje lietuvės merginos susikeičia gyvenimais. Laida kuriama pagal ypatingo populiarumo Ukrainoje ir kitose šalyse sulaukusio realybės šou formatą „Turtuolė Varguolė“, kurio metu merginos iš skirtingų socialinių sluoksnių apsikeičia vietomis.

Lietuva

2023-06-20 15:29

Meras su Moksleivių sąjungos atstovėmis kalbėjosi, kaip spręsti didžiausias mokyklų problemas

Jaunimas

Birželio 19 dieną Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis susitiko su Lietuvos moksleivių sąjungos Radviliškio padalinio vadove Melita Mikalevičiūte ir savanorėmis Mija Skalmonaite ir Raminta Buivydaite. Moksleivių sąjungos Radviliškio padalinio atstovės merui pristatė Radviliškio rajono moksleivių poreikių analizę, kurioje išnagrinėtos trys pagrindinės mokyklų problemos: maitinimas valgyklose, psichologinė būsena ir moksleivių pavėžėjimas.

Radviliškis

2023-06-20 09:55

Birželio 19-osios horoskopas: nepasikliaukite gandais ir abejotinomis teorijomis

Horoskopai

Birželio devynioliktoji, pirmadienis – 170-oji metų diena (pirmoji 25-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 195 dienos.

Lietuva

2023-06-19 06:00

Rėkyvos parko varnos terorizuoja gyventojus ir pakrantės lankytojus

Gamta

Gyvenantieji šalia Rėkyvos parko ir ežero paplūdimio lankytojai skundžiasi, kad jų ramybę drumsčia varnos. Esą juodasparnės triukšmauja paryčiais, praeivius parko take atakuoja jauniklius saugančios mamos, o šiukšliadėžių turinys, ieškant maisto, išdrabstytas aplink.

Šiauliai

2023-06-17 13:30

Nepasirūpinau kate – dovanoju kačiuką

Gyvūnų globa

Atšilus orams, pastebima vis daugiau skelbimų apie rastus ir dovanojamus kačiukus – tai turbūt pats geriausias metas, norint išsirinkti naują augintinį. Tačiau benamių kačių problema Lietuvoje ir ne tik egzistuoja ne vienus metus. Ką daryti, pastebėjus benamę katę, ir kaip būtų įmanoma pagerinti jų situaciją Šiauliuose?

Šiauliai

2023-06-16 07:00

Dietistė išskyrė, kokią klaidą darome gerdami vandenį

Sveikata

Per dieną vidutinio svorio žmogui rekomenduojama suvartoti apie 2 litrus skysčių tam, kad organizmas veiktų nepriekaištingai ir nuovargis nekankintų. Specialistų teigimu, geriausia gerti vandenį tarp valgymų, tačiau neretai valgydami pagrindinius dienos patiekalus kažkuo užsigeriame.

Lietuva

2023-06-14 19:22

Smegenų maistas: gydytoja dietologė dalijasi svarbiausias produktais, gerinančiais smegenų veiklą

Sveikata

Smegenys atsakingos už viską, kas mumyse vyksta: mintis, atmintį, emocijas, pasaulio suvokimą, informacijos priėmimą, kalbą, judėjimą ir kitas svarbias sritis. Jos sudarytos iš milijonų ląstelių, vadinamų neuronais – visas smegenų darbas paremtas jų tarpusavio sąveika su kitomis kūno ląstelėmis. O tam, kad smegenys tinkamai funkcionuotų, svarbu užtikrinti visavertę mitybą, aprūpinančią neuronus reikalingomis maisto medžiagomis. Šveicarijos supermaisto startuolio „Alver“ gydytoja dietologė Evelina Sabonaitytė pasakoja, kokių medžiagų svarbu gauti, norint užtikrinti gerą smegenų veiklą, kur jų rasti ir kokių taisyklių vertėtų paisyti, norint išsaugoti smegenų jaunystę.

Lietuva

2023-06-13 21:57

Lietuva sieks sumažinti maisto švaistymą: iniciatyva jau Seime

Aktualijos

Ekonomikos ir inovacijų ministrė Aušrinė Armonaitė su grupe Seimo narių įregistravo iniciatyvą, padėsiančią sumažinti maisto švaistymą Lietuvoje. Priėmus įstatymą, prekybos centrams būtų sudaryta galimybė pratęsti kokybiškų produktų, paženklintų žymeniu „Geriausias iki...“ minimalų tinkamumo vartoti terminą ir pardavinėti juos ilgiau, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2023-06-12 10:49

SVAJONIŲ ŠUO: Šunų paroda Šiauliuose

Svajonių šuo

Birželio 3-4 dienomis į Šiaulius vyko šunų augintojai ir mylėtojai ne tik iš Lietuvos, bet ir iš Europos. Čia vyko šunų paroda.

Lietuva

2023-06-11 19:44

Ką mėgstamiausias kavos gėrimas pasako apie jūsų asmenybę?

Įvairenybės

Kava yra itin populiarus gėrimas, dažnas be jo puodelio neįsivaizduoja dienos pradžios. Daugelis ne vienerius metus renkasi tą pačią kavą nesusimąstydami, kodėl ji jiems patinka. Ar žinojote, kad tai, kokią kavą įprastai renkatės, kitiems gali sufleruoti, kokia asmenybė esate?

Lietuva

2023-06-10 18:48

Veiks­niai, ku­rių rei­kia veng­ti tu­rin­tiems ku­pe­ro­zę

Sveikata

Veido rožinė, kuperozė arba dar kitaip vadinama rozacėja yra viena ir ta pati liga, kuri pasižymi centrinės veido dalies pažeidimu. Kaip ši liga gydoma, kokios jos priežastys ir kokie kasdienio gyvenimo veiksniai ją neigiamai veikia?

Lietuva

2023-06-10 16:09

Naujos laidos vedėjas – apie darbą su J. Smoriginu: „Filmavimo aikštelėje Jurijus mane juokais vadina anūkėliu“

Virtuvė

Jau nuo šio šeštadienio ryto 30-metį mininčios žiūrimiausios televizijos TV3 žiūrovus ir vėl džiugins kelionių po Lietuvą projektas „Maisto kelias“. Projektas sugrįžta su nauja, intriguojančia koncepcija – po Lietuvą keliaus žinomi trijų skirtingų kartų atstovai, kurie bandys įrodyti, kad amžius ir gimimo metai yra tik skaičiai dokumentuose. Svarbiausia – nenumaldomas noras patirti ir pažinti!

Lietuva

2023-06-09 12:23

Kepenų suriebėjimas pacientams diagnozuojamas vis dažniau – kokie įpročiai jį sukelia?

Sveikata

Kepenys – didžiausias vidaus organas, kuris atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Visgi, retas susimąsto, kad netinkami gyvenimo būdo pasirinkimai stipriai apsunkina jų veiklą ir gali baigtis kepenų suriebėjimu, kuris sukelia daugybę organizmo problemų. Pasak Vilniaus „InMedica“ klinikų šeimos gydytojo Rimgaudo Vincevičiaus, tai, ką dedame į burną, gali išderinti visą šio organo darbą ir skatinti riebalų kaupimąsi kepenų ląstelėse.

Lietuva

2023-06-08 21:52

Ekspertai apie širdies ligas: jeigu turite stabtelti, kad užliptumėte į ketvirtą aukštą, laikas pasitikrinti sveikatą

Sveikata

Ilgai buvo manoma, kad širdies ligomis serga tik garbaus amžiaus žmonės, tačiau pastebima, kad dažno šiuolaikinio žmogaus kasdieniai įpročiai didina ir ankstina šių ligų riziką. Ekspertai vienbalsiai sutaria – labai svarbu jau nuo ankstyvo amžiaus propaguoti tokį gyvenimo būdą, kuris padėtų išvengti ar bent atitolinti šias ligas. Kokie įpročiai svarbūs gerai širdies sveikatai?

Lietuva

2023-06-07 21:19

10 patarimų, kaip švaistyti mažiau maisto

Atliekų tvarkymas

Maisto švaistymas – nerimą kelianti visuomenės problema, apie kurią ne tik vis daugiau kalbama, tačiau ir ieškoma sprendimo būdų. Jungtinių Tautų Maisto ir žemės ūkio organizacijos duomenimis, beveik trečdalis viso pasaulyje pagaminto maisto prarandama ar išmetama. Dalis maisto iššvaistoma perdirbimo įmonėse, viešojo maitinimo vietose, žemės ūkyje, tačiau didžioji dalis maisto atliekų susidaro ne kur kitur, o namų ūkyje.

Šiauliai

2023-06-05 15:35

Prezidentūros kieme – Žaliųjų idėjų festivalis

Kultūra

Vilniuje, Prezidentūros vidiniame kieme ir parke, pirmadienį rengiamas Žaliųjų idėjų festivalis.

Vilnius

2023-06-05 07:19

A. Štukytė apipylė komplimentais R. Rudoką: „Jis – geriausias aktorius ant Lietuvos žemės“

Veidai

Šį sekmadienį įvyks jau paskutinė, trečioji „TV30 gimtadienio šou“ laida. Kartu su žinomais veidais žiūrovai bus pakviesti ne tik prisiminti dar daugybę gražiausių 30-ąjį jubiliejų mininčios televizijos projektų, bet ir pabandyti atsakyti į įvairiausius klausimus. Laukia intriguojantis šventinis vakaras!

Lietuva

2023-06-04 11:45

Kuo nustebinti visko ragavusius tėčius? Alfas Ivanauskas siūlo tris „burgerių“ receptus

Virtuvė

Pirmąjį vasaros sekmadienį tradiciškai minime Tėvo dieną – tai puiki proga pradžiuginti šeimos vyrus maloniu dėmesiu ir skaniu maistu. Šventes jau sunku įsivaizduoti be nekasdienių patiekalų, o kai jie pagaminti artimųjų – išties pavergia širdį. Kulinarinių laidų vedėjas ir knygų autorius, „Maximos“ skonio ekspertas Alfas Ivanauskas kviečia šį sekmadienį tėčius palepinti neeiliniais „burgeriais“ – dalijasi net trimis receptais ir patarimais, kurie leis mėgautis restorano lygio patiekalu.

Lietuva

2023-06-04 10:09

Ekspertai atsako: ką daryti, jeigu jūsų skrydis buvo atšauktas?

Laisvalaikis

Vieni iš dažniausiai pasitaikančių nusiskundimų oro keleivių teisių srityje yra nusiskundimai dėl skrydžių atšaukimo. Atšauktas skrydis gali sukelti didelių nepatogumų – keleiviai praranda laiką, sujaukiami jų planai. Norėdamas jums padėti, Europos vartotojų centras dalinasi patarimais, kaip reikėtų elgtis situacijoje, kai jūsų skrydis atšaukiamas.

Lietuva

2023-06-03 21:49

A. Valinskas – apie mažiau žinomą savo veiklą ir žmonos reakciją: „Tai tikrai nebuvo Ingos svajonė“

Veidai

Jau šį sekmadienį žiūrovai išvys paskutinę šio sezono TV3 kulinarinę laidą „La maistas“. Gian Luca Demarco rytą pradės su šypsena, nes ir vėl ryšis išbandys tai, ko Lietuvoje niekaip negali prisijaukinti – žvejybą. O svarbiausia, kad tą jis darys su bene žinomiausiu televizijos veidu Arūnu Valinsku. Gian Lucos laukia ir vienas malonus siurprizas – pažintis su Arūno žmona Inga.

Lietuva

2023-06-02 10:54

Gydytoja atskleidė, kokie asmenys susiduria su didesne rizika susirgti anemija

Sveikata

Anemija (arba kitaip – mažakraujystė) – dažną kankinanti liga. Duomenys rodo, jog ji paliečia net iki 25 proc. žmonių visame pasaulyje. Mažakraujystės priežastys gali būti įvairios, tačiau geležies stokos anemija yra labiausiai paplitusi iš visų anemijos rūšių.

Lietuva

2023-05-31 20:03

Savivaldybės vadovai susitiko su Kaišiadorių paukštyno vadovais

Aktualijos

Kaišiadorių rajono savivaldybės meras Šarūnas Čėsna, vicemerai Tomas Vaicekauskas ir Algimantas Radvila, Administracijos direktorius Karolis Petkevičius susitiko su Kaišiadorių ir Vilniaus paukštynų generaliniu direktoriumi Tadu Sprindžiūnu, jo pavaduotoju Sauliumi Petkevičiumi bei organizavimo vystymo komandos vadove Česlava Deinarovič.

Kaišiadorys

2023-05-30 08:20

Nuo uždegimo sauganti mityba: gydytojas dietologas atsako, kurie produktai gali padėti

Sveikata

Tinstanti, paraudusi ir skausminga oda – pirmieji lokalaus uždegimo požymiai. Uždegimo priežasčių yra įvairių, jį sukelti gali išorinės priežastys, tokios kaip įdrėskimas, arba vidinės priežastys, pavyzdžiui, organų disfunkcija ir kitos. Vis dėlto net ir tokio pobūdžio uždegimą galima gydyti natūraliais būdais, vienas jų – tinkama mityba. Šveicarijos supermaisto startuolio „Alver“ gydytojas dietologas Edvardas Grišinas pasakoja, kaip mityba gali paskatinti vystytis uždegimą ir, atvirkščiai, užkirsti jam kelią, taip pat nurodo pagrindinius veiksnius, skatinančius uždegiminių procesų atsiradimą.

Lietuva

2023-05-25 21:54

Šalta kava – būdas atgauti energiją ir atsigaivinti saulėtomis dienomis: išmėginkite ypatingą receptą

Virtuvė

Gali pasirodyti neįprasta, tačiau šalta kava nėra naujai atsiradęs gėrimas – jo gamybos šaknys siekia net XIX amžių. Šį gėrimą Mazagrano mūšio metu išrado prancūzai, kai buvo kovojama saulės kaitinamame Alžyre. Tokia šalta kava, kokią geriame dabar, pakitusi nuo prieš du amžius gerto šalto, saldaus gėrimo – dabar ji masina skonių ir gamybos būdų įvairove. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, nors šalta kava ir atgaivina per karščius, vis dėlto, reikėtų prie kiekvieno puodelio išgerti stiklinę vandens.

Lietuva

2023-05-25 20:23

Vos keli ingredientai ir mėsa taps minkšta, o žuvis įgaus neįprasto aromato

Virtuvė

Tinkamai pasirinktas marinatas – labai paprastas ir efektyvus būdas ruošiamai mėsai, daržovėms ir net vaisiams suteikti savito skonio. Marinatą namuose galima paruošti vos iš kelių ingredientų, todėl jį pasigaminti galima paprastai ir pigiai. Visgi, marinuojant skirtingus maisto produktus, reikėtų žinoti kelias paprastas taisykles ir rekomendacijas, padėsiančias išvengti dažniausių klaidų.

Lietuva

2023-05-20 21:14

Gian Luca su iš Italijos atvykusia mama apsilankė ypatingoje vietoje: atskleidė nepakeičiamą receptą vasarai

Virtuvė

Prieš kelias savaites TV3 laidos „La maistas“ žiūrovai išgirdo intriguojančią naujieną – žinomo virtuvės šefo bei laidos vedėjo Gian Lucos Demarco mama pažadėjo apsilankyti Lietuvoje! Duotam žodžiui buvo lemta išsipildyti – jau šį sekmadienį žiūrovai išvys, kaip viename gražiausių šalies smidrų ūkių virtuvės šefą palydi iš Italijos atskridusi brangiausia moteris.

Lietuva

2023-05-19 14:19

Paslaptingas ir dvasingas E. Užaitės gyvenimas: atskleidė, kokius žmones mielai priima savo namuose

Veidai

Talentinga teatro, kino ir televizijos aktorė Edita Užaitė žavi savo paprastumu ir kitokiu gyvenimo būdu. O jau šį šeštadienį, kulinarinių atradimų TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“, žinoma aktorė papasakos apie tai daugiau – pasidalins savo įžvalgomis apie gyvenimą, dvasinę praktiką bei maisto gamybą.

Lietuva

2023-05-19 10:04

„Geležinio vilko“ pratybų metu treniruotasi sužeistus karius pristatyti į gydymo įstaigas

Aktualijos

Antrą savaitę vykstančiose pratybose „Geležinis vilkas“ karo ir civiliai medikai treniravosi, kaip būtų gabenami ir ligoninėje priimami sužeisti kariai: iš kovos lauko jie gabenti į lauko ligoninę, o iš jos sraigtasparniu skraidinti į Kauno klinikas.

Kaunas

2023-05-16 15:13

Kurią mėnesio dieną gimė žmogus, toks jo ir gyvenimas. Viskas be galo tikslu!

Įvairenybės

Sužinokite daugiau apie save pagal tai, kurią mėnesio dieną gimėte.

Lietuva

2023-05-15 16:20

„Imperial“ siūlo prabangų poilsį nuo kasdienybės – „All inclusive“ paketas leis pamiršti visus rūpesčius

Laisvalaikis

Viešbutis ir restoranas „Imperial“ Lietuvos gyventojams siūlo atitrūkti nuo kasdienybės rūpesčių. Prabangiai ir apie nieką negalvojant ilsėtis galima ne tik svečiose užsienio šalyse, bet ir mūsų šalies širdyje – Vilniuje. Unikalus paslaugų paketas „All inclusive“ leis atitrūkti nuo kadienybės rūpesčių, mėgautis poilsiu ir išskirtiniu maistu. Tad kaip organizuojamas karališkas poilsis?

Lietuva

2023-05-15 13:33

Vestuvių, krikštynų ar kitų religinių švenčių pasaka Vilniaus širdyje  – „Imperial“ pasirūpins karališka švente

Laisvalaikis

Vestuvės yra viena gražiausių švenčių dviejų žmonių gyvenime, o krikštas – ypatingas visai šeimai. Šiuolaikinės švenčių tendencijos yra nuolat besikeičiančios, todėl neretai dideli pasiruošimo darbai apkartina šventės malonumą patiems jos kaltininkams. Viešbutis ir restoranas „Imperial“ gali kruopščiai suorganizuoti jūsų šventę ir pasiūlyti pasaką primenančią aplinką, vaizdus ir aptarnavimą, kurio šventės dalyviai nepamirš visą savo gyvenimą.

Lietuva

2023-05-15 13:27

Vertinantiems aukštąją virtuvę – specialios šefo vakarienės

Virtuvė

Restoranas „Imperial“ stebina naujausiu savo projektu – specialiomis šefo vakarienėmis. Tai renginių ciklas, kuris sukvies visus, vertinančius gerą maistą ir aukštosios virtuvės kultūrą. Periodinių renginių ciklas „Imperial Šefo vakarienės“ – tai unikali proga, susipažinti su įvairiomis pasaulio virtuvėmis ir išskirtiniais skoniais. Kiekvienos vakarienės metu bus minima vis kita pasaulinė šventė ar kita proga, kuri visus dalyvius kvies į neužmirštamą gastronominę kelionę. Kaip ruošiamasi kiekvienam unikaliam renginiui bei kokių siurprizų sulauks vakarienės dalyviai?

Lietuva

2023-05-15 13:18

Dvasinė ekologija, arba Kuo pavojinga vidinė tarša

Aktualijos

VDU Katalikų teologijos fakulteto dėstytojo prof. dr. Artūro Lukaševičiaus dėmesio centre pastaruoju metu atsidūrė dvasinės ekologijos tema. Apie pasaulio ekologinę krizę nūdieną kalbama vis aštriau, tačiau profesorius kviečia atkreipti dėmesį ne į išorinę, bet į vidinę taršą: „Kol žmogaus širdyje vyraus godumas ir abejingumas, gamta bus niokojama ir negailestingai eksploatuojama.“

Šiauliai

2023-05-14 08:53

Atostogos su šeima populiarėja – kaip suplanuoti reikalingą biudžetą be finansinio streso?

Laisvalaikis

Atšilę orai kiekvieną skatina pagalvoti apie atostogų planus. Ekonomistai ir kelionių organizatoriai pastebi tendenciją, kad lietuviai savo kelionėms svetur netaupo, jas toliau intensyviai planuoja ir šeimos su vaikais.

Lietuva

2023-05-13 21:45

Į Nerį išleista dešimtys tūkstančių ungurių

Gamta

Į Nerį išleista 40 tūkstančių europinių ungurių jauniklių. Iš viso šiemet į 65 Lietuvos vandens telkinius planuojama išleisti daugiau kaip 1 mln. šių nykstančių žuvų jauniklių. Dalis jų bus ženklinami organiniais dažikliais, kad atliekant mokslinius tyrimus būtų galima įvertinti įveisimo efektyvumą, augimo tempą, sugautų užaugusių ungurių amžių.

Kaišiadorys

2023-05-12 14:06

J. Smoriginas grįžta į televiziją: taps žinomos kelionių laidos vedėju

Veidai

30-ąjį gimtadienį mininti televizija TV3 savo žiūrovus pakvies nesibaigiančiai žiūrėjimo šventei. Kaip padėką už kartu praleistus metus, televizijos gerbėjai išvys tiek daugybę dar nematyto, tiek ir jau pamėgto turinio. Tarp tokių laidų – ir atsinaujinęs gastronominių kelionių po Lietuvą projektas „Maisto kelias“.

Lietuva

2023-05-11 14:56

Pridegus maistui vyras apsinuodijo dūmais

Kriminalai

Trečiadienio popietę sostinėje bute pridegus maistui dūmais apsinuodijo vyras.

Vilnius

2023-05-11 10:21

Venera Vėžyje: kam meilė, kam pinigai, o kam išlaidos?

Horoskopai

Venera Vėžyje – jautri, emocinga, pažeidžiama, vaikiška, rūpestinga ir šeimyniška. Pagrindinės meilės, komforto ir išlaidų temos nuo gegužės 8 d. iki birželio 5 d.: šeima, vaikai ir namai namučiai. Iš kur jūsų Zodiako ženklui laukti meilės ir pinigų per šias keturias savaites?

Lietuva

2023-05-09 21:43

Daugėja žūvančių per gaisrus miestuose, ugniagesiai tai sieja su nenoru diegti detektorius

Kriminalai

Ugniagesiai fiksuoja naujas žmonių žūčių gaisruose tendencijas – miestuose ir kaimuose ugnyje žūva tiek pat žmonių. Anksčiau žūtimis ugnyje ženkliai išsiskirdavo tik kaimo vietovės.

Lietuva

2023-05-06 20:52

Maistas, keptas ant žarijų: gydytojo patarimai, padėsiantys išvengti apsinuodijimo

Sveikata

Gamtoje kepamas maistas neatsiejamas šiltų orų, o ypač artėjančios vasaros atributas. Patiekalų variacijų šimtai – šašlykai, dešrelės, kepsniai ar mėsainiai ir kt., tačiau netinkamai apdorota mėsa gali sukelti tam tikrų sveikatos problemų. Šeimos gydytojas sako, kad prasidėjus lauke kepamos mėsos sezonui, padaugėja sveikatos sutrikimų, susijusių su virškinimo sistema, todėl reikėtų žinoti, kaip išsirinkti tinkamą mėsą, ją paruošti ir kaip elgtis, apsinuodijus maistu.

Lietuva

2023-05-06 13:28

Elektrėnų savivaldybėje įvyko pasitarimas dėl narkotinių medžiagų vartojimo mokyklose

Aktualijos

Elektrėnų savivaldybėje gegužės 3 dieną buvo organizuotas pasitarimas dėl narkotinių medžiagų prevencijos ugdymo įstaigose. Pasitarime dalyvavo Elektrėnų savivaldybės administracijos, ugdymo įstaigų, visuomenės sveikatos biuro, Socialinių paslaugų centro, Policijos komisariato atstovai.

Elektrėnai

2023-05-05 15:26

Kauno tvirtovės parkas kviečia į sezono atidarymo šventę

Laisvalaikis

Kaip ir kiekvienais metais, kuomet iš fortų požemių peržiemoję išskrenda šikšnosparniai, Kauno fortai atveriami lankytojams. Jau tampa tradicija, kad sezono atidarymo šventę Kauno tvirtovės parkas organizuoja vis kitame objekte – taip kauniečiai ir miesto svečiai turi galimybę iš arčiau pažinti daugiau nei 200 hektarų apimančią tvirtovių sistemą. Šių metų sezono atidarymas įvyks pirmąjį gegužės šeštadienį Aukštojoje Fredoje, Lakūnų plente, kur šiandien įsikūrę Kauno tvirtovės būstinė ir dirbtuvės.

Kaunas

2023-05-04 08:17

Saulės voniomis mėgaukitės atsakingai: kokias priemones rinktis ir kaip jas teisingai naudoti?

Sveikata

Pavasariui įsibėgėjus, o orui vis labiau šylant – stengiamės, kuo daugiau laiko praleisti gamtoje. Vis tik saulės voniomis reikėtų mėgautis atsakingai: tinkamai prižiūrėti odą, plaukus, akis ir pavasario-vasaros sezonui pritaikyti savo kosmetikos krepšelį.

Lietuva

2023-05-01 17:44

Tiesa ar mitas – SPF apsunkina vitamino D pasisavinimą?

Sveikata

Daugelis gerai žino, kad vitamino D natūralus šaltinis yra saulė. Vasara, kai spinduliai lepina dažniau, norisi ne tik pasišildyti juose, bet ir pasipildyti šio vitamino atsargas. Vadinamasis saulės vitaminas būtinas raumenims ir kaulams, padeda palaikyti imunitetą, yra naudingas sklandžiai nervų sistemos veiklai. Vaistinių tinklo „Camelia" vaistininkė Jurga Jankauskienė pasakoja, kad bene dažniausias klientų klausimas artėjant šiltajam sezonu: ar apsauginės priemonės nuo saulės trukdo organizmui gauti vitamino D?

Lietuva

2023-05-01 13:25

Helicobacter pylori bakterija: kuo ji pavojinga ir kaip nuo jos apsisaugoti?

Sveikata

Helicobacter pylori – tai spiralės formos, vos 0,5x3 mikrometrų dydžio bakterija, sukelianti skrandžio infekciją. Šios bakterijos paplitimas itin didelis – net 70–90 proc. pasaulio gyventojų yra jos nešiotojai. Tačiau daugumai žmonių H. pylori nesukelia jokių nusiskundimų ir sveikatos problemų, todėl jie net neįtaria, kad yra ja užsikrėtę. Visgi ši bakterija gali sukelti rimtas skrandžio ir dvylikapirštės žarnos ligas. Daugiau apie ją pasakoja medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytojas gastroenterologas Andrius Kederys.

Lietuva

2023-04-30 13:09

Maisto papilduose vis dar aptinkamos draudžiamos sudedamosios dalys

Sveikata

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistai 2022 metais išanalizavo Europos Skubių pranešimų dėl nesaugaus maisto ir pašarų sistemoje (RASFF) registruotus atvejus apie aptiktus nesaugius maisto papildus, kurie buvo uždrausti tiekti rinkai. Tokių pranešimų praėjusiais metais buvo daugiau nei 100 ir pagrindinė maisto papildo uždraudimo tiekti rinkai priežastis – produkto sudėtyje aptiktas neautorizuotas naujas maistas.

Lietuva

2023-04-28 21:02

Klaipėdos rajone atidarytas Lietuvos kaimo turizmo sezonas

Aktualijos

Lietuvos kaimo turizmo asociacija ir Klaipėdos rajono turizmo informacijos centras kaimo turizmo sodyboje „Župė“ suorganizavo gražų metų renginį – Lietuvos kaimo turizmo sezono atidarymą.

Klaipėda

2023-04-27 08:34

Lazdynų gyvūnų ligoninėje pradėjo veikti pirmasis gyvūnų kraujo bankas, kuriame kraujo daunorais galės tapti ir katės

Aktualijos

Sostinėje įsikūrusioje Lazdynų gyvūnų ligoninėje veiklą pradėjo pirmasis gyvūnų kraujo bankas, kuriame kraujo donorais gali tapti ne tik šunys, bet ir katės. Šiame kraujo banke nuo šiol bus galimybė atlikti gyvūnų kraujo perpylimą, nurodoma pranešime žiniasklaidai.

Vilnius

2023-04-26 09:55

Po rūgštaus valgio dantų reikėtų nevalyti bent pusvalandį: odontologė paaiškino, kas gali nutikti

Sveikata

Dantų ėduonis – viena labiausiai paplitusių burnos ertmės infekcinių ligų. Jo atsiradimui įtakos turi ne tik paveldimumas ar netinkama mityba – didžioji dalis dantų ėduonies atvejų atsiranda dėl netinkamos burnos higienos.

Lietuva

2023-04-24 21:43

I.  Stasiulytė prabilo apie šeimą: „Reikia labai gerbti žmogų, su kuriuo gyveni“

Veidai

Charizmatiškoji teatro, kino ir televizijos aktorė, o dabar ir tango šokėja Ineta Stasiulytė, jau ne vienerius metus žmones žavi savo talentu, iškalba bei aktoriniais gebėjimais. Moteris, atrodytų, per kelias sekundes gali įsikūnyti į bet kokį personažą ir jį meistriškai išpildyti. Tačiau už scenos ribų Inetos gyvenimas yra ir dar spalvingesnis. Apie visa tai ji papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2023-04-21 10:04

Vyturių ir pelėdų pusryčiai turėtų skirtis: patarimai, kada ir ką turėtume valgyti prabudę

Virtuvė

Šylant orams norisi ne tik daugiau laiko praleisti lauke, bet ir mažiau jo sugaišti virtuvėje, o galbūt pakeisti savo mitybą sveikatai palankesniais patiekalais. Kulinarijos technologė pataria, kaip šeimai greitai juos paruošti, kad dieną pradėtume sotūs ir gerai nusiteikę. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė teigia, kad kuo įvairesnis pusryčių racionas, tuo daugiau medžiagų gauname, todėl dienos pradžios maistas neturėtų būti vienodas. Medicinos mokslų daktarė atkreipia dėmesį, kad pirmasis dienos valgymas gali suteikti 15–30 proc. visos dienos kalorijų normos. Taigi, kaip gera savijauta prasideda nuo pirmo žingsnio, taip gera diena prasideda nuo sveikų pusryčių.

Lietuva

2023-04-18 21:58

Išvydusi triženklį skaičių svarstyklėse moteris pasiryžo pokyčiams: „Pasakiau sau, kad reikia sustoti“

Sveikata

XXI amžiuje daugybė žmonių dirba sėdėdami, sočiai ir riebiai valgo, vartoja per mažai augalinių produktų. Dėl nepilnavertės mitybos sumažėja organizmo atsparumas ir darbingumas, daugėja ligų, pradeda varginti antsvoris.

Lietuva

2023-04-16 15:03

Maratonų pasaulio sostinėse medžiotojas

Veidai

Kelionės būna visokios: poilsinės, pažintinės, kalnų žygių, istorinės, piligriminės, sporto, gastronominės ir t. t. O štai karininkas Darius Remeika medžioja… bėgimo maratonus. Tai jam sporto turizmas, kurį derina dar ir su istoriniu bei gastroturizmu. Susižavėjęs masinėmis bėgimo šventėmis, dabar jis sau kelia tikslą – įveikti visų Europos sostinių maratonus.

Šiauliai

2023-04-16 10:27

Prienų rajone sulaikytas vagystėmis iš sodo namelių įtariamas vyras

Kriminalai

Balandžio pradžioje Prienų rajone, Papilvio kaime, sulaikytas iš sodo namelių vogęs vyras.

Prienai

2023-04-13 11:00

Pagrindiniai dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie gaminimą garuose

Virtuvė

Maisto gaminimas garuose yra greitas, švelnus ir nereikalauja daugybės įrangos ar patirties. Nepaisant to, daugelis namų virėjų nepaiso šios technikos, o verda, skrudina ar kitaip gamina maistą. Ką gali (ir ko negali) padaryti garai, kokios minimalios įrangos jums reikia ir ko nedaryti, kai jau paruošėte garų puodą? Puodus rasite zuza.lt.

Lietuva

2023-04-12 15:00

Virtuvės klaidos, galinčios kainuoti sveikatą: specialistė atskleidė, ko šiukštu nedaryti

Virtuvė

Apsinuodijimas maistu – itin dažnai pasitaikantis reiškinys. Statistika rodo, kad tokius simptomus kaip pykinimas, vėmimas, viduriavimas suvalgius maisto yra patyręs kas dešimtas pasaulio gyventojas. Apsinuodyti maistu galima ne tik valgant kavinėse ar užkandinėse, bet ir gaminant namuose. Kokių taisyklių reikėtų laikytis ruošiant maistą namuose ir laikant produktus, norint išvengti apsinuodijimo, pasakoja maisto saugos ir kokybės specialistė Asta Kairiūkštė.

Lietuva

2023-04-10 19:53

Dietologė: kaip per Velykas pasilepinti nepadarant žalos savo sveikatai

Sveikata

Nors Lietuvoje tradiciškai per Velykas nuo maisto „lūžta stalai“, tiek per šventes, tiek ištisus metus reikia nepamiršti maitintis sveikai. Kokias sveikatai palankios mitybos taisykles turime prisiminti sėsdami prie šventinio stalo, pasakoja ekspertės.

Lietuva

2023-04-08 18:26

Delegacija iš Jonavos sėmėsi patirties Kauno rajone

Aktualijos

Vaikų maitinimo organizavimas Kauno rajono mokyklose jau ne vienus metus pateikiamas kaip sektinas pavyzdys šalies ugdymo įstaigose. Todėl neretai Kauno rajono savivaldybė sulaukia svečių iš kitų savivaldybių, norinčių pasisemti gerosios patirties šioje srityje. Šįkart apie mokinių maitinimo organizavimą pakaunėje išgirsti atvyko gausi Jonavos rajono savivaldybės delegacija.

Jonava

2023-04-05 13:30

Inkstų sveikata sušlubuoja visiems: įvardijo priežastis, gydymą ir prevencinius metodus

Sveikata

Dėmesys kokybiškam gyvenimo būdui, įskaitant sveikesnį maisto racioną ir žalingų įpročių atsisakymą – bene veiksmingiausias būdas išvengti inkstų problemų. Visgi jos nesirenka amžiaus ar lyties, o simptomatika dažniausiai atsiranda susirgimui jau paūmėjus. Apie grėsmės šiai sveikatos sričiai ir jos gerinimą – gydytoja nefrologė ir vaistininkė.

Lietuva

2023-04-04 22:14

Marius Rudalevičius išbandė būdą žiemoti Brazilijoje: pragyvenimas, lyginant su Lietuva, ten beveik nieko nekainuoja

Veidai

Kol Europoje kyla kainos, žiemoti Brazilijoje – geriausias būdas, sako Marius Rudalevičius, prieš metus pilką Lietuvos dangų iškeitęs į įspūdingomis pramogomis ir išskirtinėmis linksmybėmis garsėjantį Brazilijos miestą Rio de Ženeirą. Šį antradienį LNK laidoje „Bus visko“ vyras prisipažins, kad kardinaliai pakeisti savo kasdienybę jis apsisprendė vos per dešimt minučių. Laidoje vyras dalinsis, kad pragyvenimas, lyginant su Lietuva, ten beveik nieko nekainuoja, už šildymą mokėti nereikia, maistas pigus, o nuosavą būstą su vaizdu į jūrą gali įsigyti vos už kelis tūkstančius eurų.

Lietuva

2023-04-04 16:54

Atmintinė keliautojams: kokiais vaistais pasirūpinti ir kokius darbus atlikti iš anksto?

Sveikata

Sveikatos problemos gali nemenkai apkartinti atostogas svetur. Visgi laiku pasirūpinę vaistinėlės turiniu bei sąžiningai atlikę kitus namų darbus galite to išvengti. Budinčios vaistinės vedėja skatina vadovautis rekomendacijų ABC: „Ji ypač aktuali, jei ketinama išvykti su vaikais ar lankytis egzotiškoje šalyje, sergama lėtinėmis ligomis, tačiau elementarios prevencinės priemonės būtinos ir visais kitais atvejais.“

Lietuva

2023-04-02 20:55

Prekybininkams siūloma leisti parduoti dar gerą maistą pasibaigus jo galiojimui

Aktualijos

Lietuvoje ketinama sekti kai kurių Europos Sąjungos (ES) šalių pavyzdžiu ir leisti prekiauti produktais, kurių galiojimo laikas jau pasibaigęs, bet jie dar nepraradę nei skonio, nei išvaizdos. Dabar tai daryti draudžiama, todėl esą daug maisto iššvaistoma.

Lietuva

2023-04-02 13:47

Pavasarį sugrįžta alergijos: kaip jas suvaldyti ir ar galima išgydyti?

Sveikata

Pavasaris, deja, džiugina ne visus. Pražydus pirmiesiems augalams bei sprogstant medžių pumpurams nemažai žmonių kenčia nuo alergijos. Tinkamai negydant šios sisteminės ligos ir efektyviai nekontroliuojant padidėjusio jautrumo reakcijų, gali atsirasti daugiau sveikatos sutrikimų ar pasunkėti jau esamos lėtinės ligos. Taigi, kokie būdai gali mums padėti išvengti alergijų ar net jas išgydyti?

Lietuva

2023-04-01 21:19

Geležis mažakraujystės gydymui – kaip išsirinkti?

Sveikata

Mažakraujystė yra būklė, kuomet organizme sumažėja hemoglobino kiekis, o dažniausiai pasitaikanti mažakraujystės rūšis – geležies stokos anemija. Lietuvoje žmonės anemija serga daugiau nei Europoje ar Amerikoje, o visame pasaulyje dėl jos kenčia 30–50 proc. įvairaus amžiaus žmonių. Vaistinėse yra didelis maisto papildų ir vaistų su geležimi pasirinkimas. Norint išsirinkti tinkamiausią, reikia atkreipti dėmesį į grynosios geležies kiekį ir kokia geležies druska yra preparate – tai parašyta ant pakuotės ar informaciniame lapelyje.

Lietuva

2023-04-01 17:25

Ekspertai: maisto kainų brangimą lėtins pingančios žaliavos, energijos kainos

Aktualijos

Lietuvoje maisto kainų metinis augimas vis dar siekia apie 30 proc., tačiau ekspertai sako, kad pingančios žaliavos, energetikos produktai lėtina jo tempą. Kai kurie analitikai teigia, jog prekybininkai kainų mažinti nenori, jas palaiko vartojimas.

Lietuva

2023-04-01 14:40

Veterinarė pataria: dažniausios klaidos, lemiančios augintinio negalavimus

Gamta

Augintinio gerovė – kiekvieno atsakingo šeimininko tikslas ir pareiga, o subalansuotas bei kruopščiai parinktas ėdalas yra tinkamos priežiūros pagrindas. Veterinarė dalijasi keturkojų mitybos patarimais, kurie padės išvengti sveikatos negalavimų ir primena, kad dabar pats laikas susirūpinti gyvūnų apsauga nuo erkių – jų sezonas prasideda, kai oro temperatūra pakyla iki šešių laipsnių.

Lietuva

2023-03-31 18:36

Ar šaldytas maistas išlaiko aukštą kokybę?

Virtuvė

Žmonės šiais laikais skuba ir neturi laiko maisto gaminimui, dėl to dažnai pasirenka šaldytą produkciją. Šaldyti produktai plačiai rinkai buvo pristatyti 1930 m. – prireikė daug laiko, kad žmonės suprastų jų teigiamas ir neigiamas savybes. Tačiau vis dar klaidinga nuomonė, kad šaldyti produktai yra mažiau maistingi ar sveikesni nei švieži.

Lietuva

2023-03-31 15:42

K. Adomaitis siūlo drausti nemokamus vienkartinius puodelius ir lėkštes kavinėse

Aktualijos

Laisvės frakcijos narys parlamentaras Kasparas Adomaitis siūlo drausti viešojo maitinimo vietose nemokamai dalinti vienkartines maisto ir gėrimų pakuotes. Jis siūlo, kad kavinėse būtų naudojama daugkartinė gėrimų pakuotė, išskyrus tuomet, kai jai taikomas užstatas.

Lietuva

2023-03-30 13:32

Bloga savijauta po laiko persukimo – ar maistas gali padėti prisitaikyti?

Sveikata

Savaitgalį persukus laiką, tradiciškai girdime gyventojų skundus dėl suprastėjusios miego kokybės ir jėgų trūkumo. Tėvai dalinasi istorijomis, kaip sunku rytais į mokyklą ar darželį prižadinti vaikus, kurie tą vieną valandą dar mielai saldžiai pasnaustų, susisukę į patalus. Gydytojai ramina, kad nuotaikos ir bendros savijautas pablogėjimas dėl laiko persukimo paprastai yra laikinas dalykas ir po kelių dienų ar savaitės, organizmas turėtų prisitaikyti. Tačiau yra keli patarimai, kurie adaptuotis padės lengviau.

Lietuva

2023-03-29 20:56

Miegate pakankamai valandų, bet atsikėlęs nesijaučiate pailsėjęs? Specialistė įvardijo galimas priežastis

Sveikata

Lietuviai vis dažniau investuoja į kokybišką miegą ir stengiasi susidėlioti savo darbotvarkę taip, kad liktų pakankamai laiko poilsiui. Tačiau kartais nors ir išmiegame, rodos, pakankamą valandų skaičių nesijaučiame pailsėję, o priešingai – sunkiai keliamės ryte, jaučiamės pavargę, mieguisti. Miego specialistė perspėja, kad miego kokybei įtakos gali turėti net kambario temperatūra.

Lietuva

2023-03-28 22:01

Migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Vaistininkė pataria, kada kreiptis į gydytoją

Sveikata

Man migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Šį klausimą retai sau iškelia žmonės, kurie nuo vaikystės skundžiasi galvos skausmais, pasakoja „Eurovaistinės" vaistininkė Toma Gečienė. Anot jos, įtarti migreninius galvos skausmus gali būti paprasčiau turintiems migreną su aura, kurios simptomai pasireiškia regos pokyčiais – blyksniais, tamsiomis dėmėmis ar tunelio efektu. Todėl ji dalijasi patarimais, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos.

Lietuva

2023-03-23 19:03

Dvi Jonavos mokyklos nori pačios gamintis maistą

Aktualijos

Dvi Jonavos rajono švietimo įstaigos pageidauja pačios gaminti maistą savo moksleiviams ir nepirkti maitinimo paslaugų iš tiekėjų. Tai paaiškėjo atlikus visų rajono mokyklų apklausą.

Jonava

2023-03-23 13:19

Raseinių rajone išaiškinta nelegali mėsos pardavėja: maistas buvo ruošiamas antisanitarinėmis sąlygomis

Kriminalai

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Kauno departamento inspektoriai, bendradarbiaudami su Valstybinės mokesčių inspekcijos (VMI) specialistu, atliko neplaninį patikrinimą pagal pranešimą Požėčių gyvenvietėje ir aptiko nelegalų mėsos gaminių cechą su lauko rūkykla, skelbiama VMVT pranešime žiniasklaidai.

Raseiniai

2023-03-21 17:18

Storosios žarnos vėžio gydymo didžiausia sėkmė – ankstyva diagnostika

Sveikata

Medikai teigia, kad kolorektaliniai navikai yra vieni iš sėkmingiausiai gydomų virškinamojo trakto navikų. Respublikinės Šiaulių ligoninės medikai per metus diagnozuoja per 80 naujų storosios ir tiesiosios žarnos vėžio atvejų. Deja, ne visi storosios žarnos navikai įveikiami lengvai.

Šiauliai

2023-03-17 11:29

Savivaldybėje inicijuojami pokyčiai dėl maitinimo rajono mokyklose

Aktualijos

Jonavos rajono savivaldybėje svarstoma, kaip pagerinti maitinimo paslaugų kokybę rajono švietimo įstaigose. Į pirmąjį posėdį susirinkusi speciali darbo grupė vertino esamą situaciją, nagrinėjo mokyklose tiekiamo maisto patikrinimo išvadas ir mokinių tėvų bei pačių moksleivių skundus.

Jonava

2023-03-14 08:41

Kaip tinkamai išvalyti medinius virtuvės įrankius? Jokiu būdu nenaudokite indaplovės

Įvairenybės

Mediniai šaukštai ir mentelės guli dažno lietuvio įrankių stalčiuje, gamindami įvairiausius patiekalus juos naudojame kasdien. Medinių virtuvės įrankių priežiūra ir valymas reikalauja daugiau dėmesio nei metalinių įrankių, tačiau specialistai pažymi, kad žmonių įpročiai yra priešingi.

Lietuva

2023-03-13 21:30

Ar žinote, kas yra frikasė?

Kultūra

Taip jau yra, kad Lietuvoje, norime to ar nenorime, vis tiek dažnokai atsiduriame prie maistu apkrauto stalo. Vaišės yra gerai. Gaila tik, kad vis dar mūsų virtuvėje jaučiasi sovietinis palikimas, pavyzdžiui, įsitikinimas, kad bulvės (kartoška) yra pagrindinis lietuvių maistas.

Šiauliai

2023-03-11 20:09

Sodų pagrindinės mokyklos valgykloje nustatyti įvairūs pažeidimai

Aktualijos

Penktadienį Mažeikių rajono savivaldybė gavo oficialią Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Telšių departamento informaciją apie nustatytus pažeidimus Sodų pagrindinės mokyklos valgykloje.

Mažeikiai

2023-03-10 10:47

Gydytoja dietologė griauna mitą apie mikrobangų krosnelėse šildomą maistą: neigiamo poveikio sveikatai neturi

Virtuvė

Mikrobangų krosnelę rastume beveik kiekvienoje namų virtuvėje. Nors jos labai praverčia skubantiems, vis dar nepagrįstai bijoma, kad šio prietaiso elektromagnetinės bangos gali turėti neigiamą poveikį sveikatai. Tačiau „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė griauna šį mitą ir sako, kad maisto šildymo mikrobangų krosnelėje baimintis visiškai nereikėtų. Priešingai – tokiu būdu pašildytas maistas neretai sveikatai bus daug palankesnis nei tas, kurį šildydami ant keptuvės papildomai pilsime perteklinių riebalų: aliejaus ar sviesto.

Lietuva

2023-03-09 19:22

Prieš 30 metų L. Kazlauskienei buvo diagnozuota sunki liga: ,,Nesupratau, kas su manimi darosi“

Veidai

Ligos dažniausiai užpuola pačiu netikėčiausiu momentu ir gerokai pakoreguoja įprastą žmogaus gyvenimo ritmą. Jei nuolatos jaučiate nuovargį, staiga priaugote svorio ar sutriko žarnyno veikla, organizmas gali įspėti apie labai rimtą ligą.

Lietuva

2023-03-09 10:33

Gian Luca atskleidė savo ir žmonos Eglės ilgos meilės paslaptį

Veidai

Italų virtuvės šefas Gian Luca Demarco kartu su TV3 laida „La maistas“ apkeliavo jau kone visą Lietuvą. Būtent todėl šį sekmadienį jis pakvies grįžti namo ir susipažinti su žmogumi, kuris šioje laidoje buvo paminėtas tikriausiai daugiausiai kartų – savo žaviąja žmona Egle. Žiūrovų laukia ne tik turas po šeimos namus, bet ir du gardūs receptai – Gian Luca pakvies ragauti sūriu ir grybais įdarytus jautienos kepsnius, o Eglė pagamins mylimiausią savo vaikystės desertą.

Lietuva

2023-03-03 10:38

Seime – dar viena iniciatyva dėl nemokamo pradinukų maitinimo

Aktualijos

Seimo Demokratų frakcijos „Vardan Lietuvos“ nariai pavasario sesijai pakartotiniam svarstymui teiks iniciatyvą plėsti nemokamą maitinimą gaunančių moksleivių skaičių, įtraukiant trečios, o po pereinamojo laikotarpio ir ketvirtos klasės mokinius.

Lietuva

2023-03-03 09:49

Organizmo stiprinimas pavasarį: kokias klaidas darome ir kaip jų išvengti?

Sveikata

Artėjant pavasariui, dažniau skundžiamasi įvairiais nemaloniais susirgimais, tokiais kaip peršalimas, gripas, įvairios respiratorinės bei žarnyno infekcijos. Tai gali sąlygoti dėl nevisavertės mitybos nusilpęs imunitetas, mažas fizinis aktyvumas bei per mažai gamtoje, gryname ore praleidžiamas laikas. Stengiantis pastiprinti išsekusį organizmą, dažnas griebiasi vartoti skirtingus vitaminus ir maisto papildus, tačiau tai gali atnešti daugiau žalos, nei naudos. Šeimos gydytojas Paulius Jacevičius dalijasi dažniausiomis žmonių klaidomis stiprinant organizmą ir vertingais patarimais, kurie padės šiltąjį sezoną pasitikti kupiniems jėgų.

Lietuva

2023-03-02 18:25

Po pakartotinių patikrinimų VMVT pradėjo naują tyrimą dėl „Vičiūnų“ produkcijos

Verslas

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnybai (VMVT) atlikus papildomus patikrinimus dėl „Vičiūnų“ grupei priklausančių įmonių jūros gėrybių produkcijos, pusėje jų nustatytas didesnis negu leistina kadmio kiekis. Todėl vasario 24 d. tarnyba pradėjo naują tyrimą dėl „Vičiūnų“ produktų.

Kaunas

2023-02-28 15:44

Šviesūs Adelės jubiliejiniai prisiminimai

Aktualijos

Vasario 28 dieną 90-ojo jubiliejaus sulaukė ignalinietė Adelė Šuminienė. Jos jaukiuose namuose, pačiame Ignalinos centre, Vasario 16-osios gatvėje, kur gyvena kartu su dukros Irenos šeima, jubiliatę aplankė savivaldybės mero pavaduotojas Juozas Rokas ir seniūnas Valentinas Rumbutis.

Ignalina

2023-02-28 14:00

Praėjus metams nuo karo pradžios, NVO neslepia jaučiamo visuomenės nuovargio padėti: tenka priminti, kad karas nesibaigė

Aktualijos

Praėjus metams nuo brutalios Rusijos invazijos į Ukrainą pradžios, nevyriausybinių organizacijų atstovai neslepia, kad pastaruoju metu jaučiamas lietuvių nuovargis padėti, todėl, pasak jų, visuomenei tenka priminti, kad karas dar nesibaigė. Vis tik, nors jaučiamas paramos mažėjimas, Eltos kalbinti NVO atstovai taip pat nurodė, kad per metus surinktų lėšų skaičius ir Lietuvos pagalba tiek Ukrainoje likusiems, tiek Lietuvoje apsistojusiems karo pabėgėliams iš tiesų yra išskirtinė.

Lietuva

2023-02-27 12:34

Renkatės šaldiklį, į ką atkreipti dėmesį?

Namai

Išsirinkti šaldiklį yra daug sunkiau nei šaldytuvą. Spręsdami, kokį šaldiklį pirkti, turite atsižvelgti į šaldiklio tipą ir ypatumus. Šaldiklį renkamės atsižvelgdami į tai, kaip jis bus naudojamas ir kokie produktai jame bus laikomi. Techninės specifikacijos taip pat yra svarbios. Daugelyje šaldiklių taip pat yra įdomių funkcijų ir priedų. Kurį iš jų verta pasirinkti?

Lietuva

2023-02-22 09:46

Rinkimai Marijampolėje: seni ir nauji varžovai mėgins klibinti socdemų „chebros“ bastioną

Rinkimai 2023

Septinto pagal dydį Lietuvos miesto gyventojai džiaugiasi išpuoselėtomis viešosiomis miesto erdvėmis, naujais šaligatviais, renovuotais pastatais, tačiau pripažįsta, kad iš daugiau kaip du dešimtmečius savivaldybę valdančių socialdemokratų norėtų daugiau.

Marijampolė

2023-02-20 11:53

Žiema – tarakonų sezonas

Gamta

Šildymo sezonas tęsiasi, o jam vos tik prasidėjus, pasak kenkėjų kontrolės ekspertų, augo gyventojų nusiskundimų dėl tarakonų skaičius.

Lietuva

2023-02-18 17:43

Vasario 16-ąją Alytaus rajone pasklido virš 1000 žygeivių, nukeliauta apie 100 kilometrų

Aktualijos

1918 m. vasario 16-ąją paskelbtą Lietuvos Nepriklausomybės aktą pasirašė 20 signatarų, iš jų net trys – Alfonsas Petrulis, Vladas Mironas ir Donatas Malinauskas yra susiję su Alytaus rajonu. Jų atminimas pagerbtas neįprastai – švenčiant Lietuvos valstybės atkūrimo dieną, Alytaus rajono seniūnijose surengta net 10 žygių „Su laisve širdy!“. Juose dalyvauti užsiregistravo virš 1000 žygeivių ne tik iš Alytaus, bet ir iš aplinkinių rajonų, Alytaus miesto, vėliau prisijungė dar daugiau žmonių.

Alytus

2023-02-17 14:00

Prienuose – Valstybės atkūrimo dienos iškilmės

Aktualijos

Lietuvos valstybės atkūrimo dienai skirti renginiai Prienuose prasidėjo šv. Mišiomis už Lietuvos valstybę ir Balbieriškio Rožinio Švč. Mergelės Marijos choro koncertu Prienų Kristaus Apsireiškimo bažnyčioje.

Prienai

2023-02-17 13:40

Užgavėnės Alytaus rajone: netrūks šurmulio ir skanumynų

Laisvalaikis

Pagal tradiciją, Užgavėnės – tai slenkstis tarp nueinančios žiemos ir ateinančio pavasario. Šventės metu būtina daryti viską ir nesivaržyti: kuo daugiau valgyti, kuo garsiau triukšmauti, kuo linksmiau išdykauti.

Alytus

2023-02-17 13:07

9 produktai, kurių reikėtų vengti, jei kamuoja pilvo pūtimas

Sveikata

Pilvo pūtimas, sunkumo jausmas pilve verčia jaustis nemaloniai. Nors realaus gydymo nuo šio sutrikimo nėra, visgi galima situaciją šiek tiek palengvinti. Tereikia vengti kelių produktų, kurie skatina dujų kaupimąsi žarnyne.

Lietuva

2023-02-16 17:46

Sėslaus gyvenimo pasekmės – senoliams būdingos ligos užklumpa jaunuolius

Sveikata

Dešimt ir daugiau valandų sėdimoje padėtyje tapo įprastu gyvenimo ritmu – darbas, bendravimas ir laisvalaikis persikėlė prie kompiuterio. Mindaugas Kirkila, sveikatos centro „Energetikas“ kineziterapeutas, pastebi, kad vis daugiau jaunų žmonių turi senoliams būdingų sveikatos problemų – sąnarių operacijų, širdies bėdų. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas įspėja, kad sudėtingas ligas lemia nutukimas, o nesirūpindami savimi galime negrįžtamai prarasti daugelį galimybių.

Lietuva

2023-02-15 21:21

Tailandietę vedęs lietuvis: „Nusprendėme sukurti šeimą 25 metams“

Veidai

Vieni sako, kad meilė trunka trejus metus, o kiti – kad visą amžinybę. Taip pat ir su amžiumi – kai kuriems metai nesvarbūs, o kiti įsitikinę, kad jei tarp poros yra nemažas metų skirtumas, tuomet tai gali būti meilė tik iš išskaičiavimo. Su nė vienu iš šių stereotipų nesutiktų prieš 5 mėnesius sėkmingai kur kas jaunesnę tailandietę vedęs Dainius Mockevičius. O apie tai, ko lietuvės galėtų pasimokyti iš tailandiečių, jis atvirai papasakos jau šį antradienį, TV3 laidoje „Prieš srovę“.

Lietuva

2023-02-14 14:20

Vyskupo M. Valančiaus gimtinės muziejus lankytojus pasitinka atnaujintose erdvėse

Kultūra

Artėjant turizmo sezono pradžiai Vyskupo Motiejaus Valančiaus gimtinės muziejus lankytojų laukia atnaujintose ir edukacijoms pritaikytose erdvėse.

Kretinga

2023-02-14 13:31

Maisto produktų kainoms didžiausią įtaką turėjo energijos kainų šokas

Aktualijos

Maisto produktų kainoms didžiausią įtaką turėjo energijos kainų šokas, o dėl santykinai didelės paklausos ir gyventojų perkamosios galios, maisto tiekimo grandinės dalyviai lengviau perkėlė išaugusius kaštus vartotojams, rodo Lietuvos banko (LB) sausį vykdytas maisto kainų tyrimas.

Lietuva

2023-02-13 11:53

Klausimai, kuriuos vertėtų užduoti Taro kortoms apie seksą

Laisvalaikis

Retai užduodami tiesioginiai klausimai apie seksą – net ir tada kai „problema“ tiesiogiai susijusi su seksu! Daugelis porų nerimauja dėl savo kūniškų troškimų. Klientai dažniausiai teiraujasi apie esamus santykius apskritai. Tačiau apie patį seksą nutyli. Būna būrimų kai Velnio korta vis pasirodo ir pasirodo dėlionėse, o ypač kai netoliese randasi Lazdų tūzas, Mylimieji, Jėgos kortos. Tai jau rodo, kad seksas yra didelė problema.

Lietuva

2023-02-13 11:28

Šiaulių atmintinų datų kalendorius. 2023 m. sukaktys

Įvairenybės

Sukaktys

Šiauliai

2023-02-11 18:08

Iš Biržų išvežta humanitarinė siunta Bojarkos miestui

Aktualijos

Tai, kas kurį laiką buvo diskutuojama kaip neraminanti karo galimybė – tapo tikrove ir jau beveik metus beprecedentės Rusijos agresijos alinamai Ukrainai žūtbūt reikia įvairiapusiškos pagalbos.

Biržai

2023-02-11 14:45

Užgavėnių blynai pagal Gian Lucą: senoviniam patiekalui ypatingą skonį suteiks netradicinis pagardas

Virtuvė

Užgavėnės – šventė, kurios lietuviai laukia kasmet. Nuo jos neatskiriami ir blynai, kurių tą dieną ragaujame pačių įvairiausių – nuo sočių, sūrių iki desertinių ar net sveikuoliškų. Tačiau gilias tradicijas turinčios šventės metu nevertėtų pamiršti ir senovinių lietuviškų blynų receptų – vieną iš tokių šį sekmadienį išvys ir visi TV3 laidos „La maistas“ žiūrovai. O apsilankęs Jono Basanavičiaus gimtinėje, laidos vedėjas Gian Luca Demarco prie blynų pasiūlys ir originalią pagardo versiją.

Lietuva

2023-02-11 12:21

„Maisto bankas“ ragina protestuojančius ūkininkus koordinuoti pieno dalybas – bendradarbiaujant jau išdalinta virš 10 tonų pieno

Aktualijos

Nuo savaitgalio Lietuvoje vykstant pieno gamintojų protestams dėl ženkliai nukritusių žaliavinio pieno supirkimo kainų, labdaros ir paramos fondas „Maisto bankas“ kviečia ūkininkus bendradarbiauti ir dalinti pieną nepasiturintiems.

Lietuva

2023-02-08 10:12

Daug kartų perdirbtas maistas sukelia vėžinius susirgimus. Kaip to išvengti?

Sveikata

Nuolat valgant daug kartų perdirbtą maistą išauga tikimybė susirgti kiaušidžių vėžiu ar kitomis onkologinėmis ligomis, parodė naujausias Didžiojoje Britanijoje atliktas mokslinis tyrimas. Jame dalyvavo net 197 tūkstančiai žmonių, kurių mityba ir gyvenimo būdas bei sveikata buvo stebimi specialistų.

Lietuva

2023-02-05 20:55

Psichologija: kodėl visi mėgstame skirtingą maistą?

Įvairenybės

Paguodos (angl.– comfort food) maistas yra toks, kuris mums visada skanus, padeda nurimti, primena namus, vaikystę ar kitus malonius prisiminimus. Būtent dėl pastarųjų kiekvienas turime skirtingus mėgstamus patiekalus.

Lietuva

2023-02-02 20:30

Baltyminis maistas: nauda tokia didelė, jog abejonių dėl vartojimo būtinybės negali būti

Sveikata

Ką valgai, tas ir esi, tiesa? Džiugi tendencija, jog šis posakis, atkeliavęs iš senų laikų, tampa aktualus vis dažnesniam sąmoningai mąstančiam žmogui. Mūsų sveikatą lemia genetinis paveldimumas, savijautą ir nuotaiką – išlipimas iš lovos „ta koja“, kartais – palankiai (ar, deja, nelabai) susiklosčiusios aplinkybės ar net mėnulio fazės.

Lietuva

2023-02-01 15:22

G. Nausėda: smulkieji ūkininkai ir prekybininkai sąmoningai stumiami iš rinkos

Politika

Prezidentas Gitanas Nausėda sako, kad smulkieji ūkininkai ir prekybininkai kartais yra sąmoningai stumiami iš rinkos, nes didieji prekybos centrai teikia prioritetą stambiems tiekėjams – tai dažnai lemia galutinių maisto kainų augimą.

Lietuva

2023-01-31 14:38

Įsimintina medaus diena Rūdiškių bibliotekoje

Aktualijos

Rūdiškių miesto bibliotekoje lankėsi bitininkas, Trakų neįgaliųjų užimtumo centro direktorius Juozas Norinkevičius. Kalbėjomės apie medaus naudą žmogaus organizmui.

Trakai

2023-01-30 12:53

Iliustratorei svarbiausia – abipusė pagarba

Kvadratas

Šiemet kovo 11 d. sueis lygiai 100 metų, kai Šiaulių „Aušros“ muziejus – atviras lankytojams. Visuose muziejaus padaliniuose verda pasirengimas jubiliejui paminėti ir įprasminti, o ypač – vieninteliame Lietuvoje Fotografijos muziejuje, kuris šiais metais švęs ir savo 50-metį.

Šiauliai

2023-01-30 08:32

Dar tinkamas vartoti maistas – pirmiausia labdarai, tik po to – sunaikinti

Aktualijos

Valdžios atstovai atsitraukia nuo idėjos įpareigoti prekybininkus besibaigiančio galiojimo, bet dar tinkamus vartoti maisto produktus perduoti „Maisto bankui“ ar kitoms labdaros organizacijoms.

Lietuva

2023-01-28 13:08

Išsipildė daugiau nei 10-metį Lietuvoje gyvenančio virtuvės šefo D. D. Gamage svajonė: idėją brandino tyliai

Veidai

Iš Šri Lankos į Lietuvą prieš 12 metų atvykęs Dilanas Dampella Gamage atpažįstamas daugeliui televizijos žiūrovų. Jau šį šeštadienį kulinarinių atradimų ir pokalbių laidoje su ilgamete kolege Ilona Juciūte Dilanas leisis į smagius bendrus prisiminimus, pokalbius apie maistą, šeimą bei svajones.

Lietuva

2023-01-27 09:51

Dylantys dantys – kasdienių įpročių pasekmė: odontologas pataria, kaip to išvengti

Sveikata

Jeigu šiemet sau pasižadėjote atsisakyti žalingų įpročių, iš savo kasdienybės būtinai išbraukite tas praktikas, kurios spartina dantų emalio nusidėvėjimą. Dantims dylant plonėja danties nervą dengiantis kietųjų audinių sluoksnis, kuriam pranykus gali atsirasti nemalonus dantų jautrumas. Klaipėdos „MediCA klinika“ gydytojas odontologas Dominykas Pilitauskas pažymi, kad dėl negydomo dantų nusidėvėjimo atsiranda kitų sveikatos problemų.

Lietuva

2023-01-20 20:14

Idėja kepti lietuvišką duoną gimė sporto klube: šiandien draugai savo gaminiais džiugina visą Panevėžį

Veidai

Atsitiktinumai mūsų gyvenimuose neretai sukuria gražiausius dalykus. Būtent taip nutiko ir Mariui bei Vaidui. Netikėtai sporto klube susipažinę ir apie mitybą pasikalbėję vyrai ne tik tapo bičiuliais, bet ir verslo partneriais, kurie šiandien džiugina šalies gyventojus rankų darbo duona tiesiai iš Panevėžio. Apie netikėtai užgimusią verslo idėją jiedu papasakos jau šį sekmadienį, TV3 laidos „La maistas“ žiūrovams.

Panevėžys

2023-01-20 09:59

Kalėdos batų dėžėje – iš lietuvių į ukrainiečių rankas

Aktualijos

Šių emocijų ir džiaugsmo negalima filmuoti ir fotografuoti. Šias emocijas savo širdyse iki šiol nešiojasi lietuviai savanoriai, kurie sugalvojo patys nuvežti Kalėdas į Ukrainą – padovanoti vaikams bei kariams po dovanėlę batų dėžėje. Savanorės Giedrė Gudonytė ir Alma Petrauskienė sako, kad svarbiausia – parodytas dėmesys, palaikymas, o ne tai, kas dėžėje.

Šiauliai

2023-01-15 17:57

E. Vitulskienė – apie daugelį metų nesikeičiančią šeimos tradiciją: be to nepraeina nė vienas sekmadienis

Veidai

Erika Vitulskienė – veikli, puikiai pramogų pasaulyje žinoma moteris. Jau eilę metų ji ne tik rūpinasi savo mados namais ir dirba savo vyro Merūno vadybininke, bet ir augina du nuostabius sūnus. Nenuostabu, kad eksperimentams virtuvėje dėl daugybės veiklų ne visuomet lieka laiko. Tačiau tam tikrų su maistu susietų tradicijų, Vitulskių šeima laikosi jau eilę metų. Apie visa tai Erika jau šį šeštadienį papasakos TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2023-01-13 09:25

Perspėjo tuos, kurie nuolat išgyvena stresą: poveikis jūsų širdžiai gali būti lemtingas

Sveikata

Šiuolaikiniame pasaulyje stresas yra kone kasdienis palydovas, kiekvienam mūsų dėl tam tikro gyvenimo būdo, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio pasireiškiantis skirtingai. Tai turi įtakos širdies ir kraujagyslių sutrikimams, nuo kurių kasmet miršta apie 17 mln. žmonių. Apie šią problemą, kitus galimus streso padarinius bei valdymo būdus pasakoja BENU vaistininkė Laura Mockutė.

Lietuva

2023-01-07 11:35

Širdies sveikata žiemą – vaistininkė patarė, kokių 5 elementų neturėtų trūkti jūsų mityboje

Sveikata

Šaltuoju sezonu kovojame ne tik su virusais – širdies ir kraujagyslių sistemai žiemą taip pat tenka didžiulis krūvis. Ji kenčia ne tik dėl žvarbaus oro, bet ir dėl pasikeitusių mitybos įpročių – riebus maistas, nesubalansuota mityba šventiniu laikotarpiu gali daryti nepataisomą žalą. „Eurovaistinė internete“ farmacininkė Renata Mardosienė pataria, į kokias mitybos taisykles verta atkreipti dėmesį šiuo laikotarpiu ir kaip stiprinti širdį ir kraujagyslių sistemą?

Lietuva

2023-01-07 09:03

Vaistininkė atsako: ar susergame peršalimu, nes iš tikrųjų peršąlame?

Sveikata

Dažnai tokius viršutinių kvėpavimo takų ligų simptomus, kaip sloga, gerklės skausmas ar kosulys, esame įpratę įvardyti vienu žodžiu „peršalimas“. Specialistų teigimu, visus šiuos negalavimus dažniausiai sukelia virusai, o ne šaltas oras. Tad kiek iš tikrųjų susirgę peršalimu galime sakyti, kad persišaldėme?

Lietuva

2023-01-06 17:29

Dantų implantacija nuo A iki Ž: atsakymai į dažniausiai užduodamus klausimus

Sveikata

Dantų atstatymas implantais yra saugi ir neskausminga chirurginė procedūra, kuri gali ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę. Vis dėlto, kalbant apie dantų atkūrimą, ne vienas žmogus susiduria su nerimu ir nežinomybe.

Lietuva

2023-01-02 16:19

Tyrimas: daugiau kaip pusė Lietuvos gyventojų mėsą vartoja 4 kartus per savaitę ir dažniau

Aktualijos

Visuomenės tyrimas apie Lietuvos gyventojų įpročius rodo, kad lietuviai valgo daugiau mėsos, nei rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), tačiau dauguma jų norėtų į mitybą įtraukti daugiau augalinio maisto, teigiama organizacijos „Gyvi gali“ pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2023-01-01 20:46

Molėtai kopia į Lietuvos turizmo lyderių pozicijas

Aktualijos

„Keliauk Lietuvoje“ užsakymu 2022 m. liepos–rugsėjo mėnesiais atliktas Lietuvos turistinių vietovių infrastruktūros vertinimas, kurį įgyvendino UAB „Eurointegracijos projektai“. Vertinimas apėmė 1994 atrinktus objektus visose 60 šalies savivaldybių.

Molėtai

2022-12-30 13:04

Kalėdinio stalo likučiai: kaip panaudoti nesuvalgytą maistą

Virtuvė

Visų laukiama šv. Kalėdų diena asocijuojasi ne tik su laiku, praleistu su šeima, bet ir su vienu didžiausių žiemos šventės atributų – nuo galybės patiekalų lūžtančiu stalu. Deja, po tokių švenčių didelei daliai nesuvalgytų gardumynų tenka keliauti į šiukšlių dėžę. Kur panaudoti po švenčių likusį maistą, kad išmetamo maisto kiekis būtų kuo mažesnis?

Lietuva

2022-12-27 19:09

Kaip be mėsos pagaminti 3 mėsiškus patiekalus šv. Kalėdoms?

Skanios Kalėdos

Žiemos šventės daugeliui asocijuojasi ne tik su ramiu laiku artimųjų apsuptyje ir dovanų džiaugsmu, bet ir su gausiu stalu patiekalų, kurių suvalgę jaučiamės itin sotūs ir net apsunkę. Kaip šventinį stalą pritaikyti sveikatai palankesnei mitybai ir nudžiuginti tuos artimuosius, kurie nevalgo mėsos arba jos vartoja mažiau?

Lietuva

2022-12-26 19:21

Bitininkas A. Amšiejus maistą užsiaugina pats: „Man nereikia mano užauginto obuolio laikyti 10 minučių sodos tirpale“

Sveikata

Bendrai organizmo sveikatai didelę įtaką daro žarnyno veikla. Kuomet žarnyne stinga gerųjų bakterijų, atsiranda lėtiniai uždegimai, išsivysto nutukimas ar neurologiniai sutrikimai. Kaip turėtų atrodyti mityba, norint palaikyti tinkamą balansą ir išvengti susirgimų?

Lietuva

2022-12-26 17:00

Pilnas šaldytuvas po Kalėdų: patarė, ką daryti, kad maistas ilgiau išliktų šviežias

Skanios Kalėdos

Kūčios ir Kalėdos – neatsiejamos nuo gausaus maisto stalo ir po švenčių dar ilgai valgomų likučių. Tam, kad neįveikti patiekalai bent kelias dienas išliktų kokybiški, svarbu juos tinkamai laikyti, todėl reikėtų iš anksto pasiruošti sandarius indus, atlaisvinti vietos šaldytuve ar šaldiklyje.

Lietuva

2022-12-25 17:41

Konservuotos gėrybės ant kalėdinio stalo: kaip panaudoti turimas raugintas ir marinuotas daržoves

Skanios Kalėdos

Ne tik vasarą gardžiavomės įvairiaspalvėmis daržovėmis – dalį derliaus daug kam pavyko užsikonservuoti žiemai. Dabar pats metas jas traukti iš rūsio ir panaudoti gaminant įvairius šventiniu patiekalus – taip ir sutaupysite, ir paįvairinsite savo meniu. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad raugintuose produktuose esantys probiotikai gerina žarnyno sveikatą ir bendrą organizmo būklę.

Lietuva

2022-12-25 09:48

„Tai kada anūkai?“ – šventinio stalo etiketas

Įvairenybės

Kūčios ir Kalėdos ne veltui vadinamos vienomis gražiausių metų švenčių. Vis dėlto idilišką ir sentimentalią Kūčių vakaro ar Kalėdų ryto nuotaiką dažnai nutraukia tas vienas klausimas, kurį dėdė Algis laikė kišenėje visus 12 mėnesių: „Na, tai kada vaikai?“

Lietuva

2022-12-24 16:40

Graži figūra: kaip suspindėti per Kalėdas?

Sveikata

Dar gerokai iki Kalėdų ne reta mergina ryžtasi drastiškoms dietoms ar kitais alinančiais būdais siekia tobulos figūros. Deja, vėliau viskas grįžta bumerangu… Bet ar galima likus vos dviem mėnesiams iki švenčių pasiekti tobulų kūno linijų ir nustebinti artimuosius puikiu įvaizdžiu? Vos keletas pokyčių kasdienybėje gali padėti ne tik sulieknėti, bet ir pakeisti gyvenimo būdą.

Lietuva

2022-12-22 18:30

Kupiškyje – tradicinė labdaros akcija „Maltiečių sriuba 2022“

Aktualijos

Šiandien Kupiškio Lauryno Stuokos-Gucevičiaus aikštėje vyksta tradicinė labdaros akcija „Maltiečių sriuba 2022“, kur miesto gyventojai bei svečiai vaišinami sriuba ir kviečiami aukoti vienišiems, sunkiai gyvenantiems senjorams.

Kupiškis

2022-12-16 13:36

Pasaulio bankas paskelbė apie 2 mlrd. JAV dolerių paramą Ukrainos privačiam sektoriui

Aktualijos

Pasaulio bankas ketvirtadienį paskelbė apie 2 mlrd. JAV dolerių paramos Ukrainos privačiam sektoriui paketą, siekdamas padėti šaliai pasirengti atstatymo darbams po didžiulės žalos, kurią atnešė Rusijos invazija.

Pasaulis

2022-12-16 09:03

Tarptautinė arbatos diena: kokią rinktis rytais, o kurią geriau gerti vakare?

Virtuvė

Šiais metais žiema itin lepina sniegu ir pūgomis, todėl grįžus iš lauko – vienas greičiausių ir maloniausių būdų sušilti yra kvapnios arbatos puodelis. Visgi, renkantis kokios rūšies arbata pasimėgauti svarbu atkreipti dėmesį į skirtingas jų savybes. Vienos jų – ramina, kitos – tonizuoja, trečios padeda nuo įvairiausių negalavimų.

Lietuva

2022-12-15 22:07

Šventiniai patiekalai ir prieskoniai: kaip viską suderinti, kad patiekalai stebintų savo geru skoniu?

Skanios Kalėdos

Pasiruošimas didžiosioms metų šventėms reikalauja pasiraitoti rankoves ir praleisti nemažai laiko virtuvėje. Juk vienas iš pagrindinių kalėdinio stalo akcentų – gardūs tradiciniai ir išskirtiniai patiekalai. Pagaminti savo šeimai skaniausią kalakutą, paruošti geriausią garnyrą ar iškepti skaniausius desertus galima pasitelkus kokybiškus prieskonius. Tačiau kaip suderinti intensyvius tarpusavio skonius bei kaip visada panaudoti tiek prieskonių, kad būtų išgautas idealus jų santykis pasirinktam patiekalui?

Lietuva

2022-12-15 13:38

Ketvirtadienį bus atidarytas Mažeikių kalėdinis miestelis

Laisvalaikis

Gruodžio 15 d., ketvirtadienį, Mažeikių senamiestyje, prie geležinkelio stoties, bus atidarytas Kalėdų miestelis ir mugė. Šventinį koncertą dovanos grupė „Biplan“.

Mažeikiai

2022-12-14 14:06

Patarimai, kaip suvilioti Zodiako ženklus, remiantis astrologija

Horoskopai

Sakoma, kad priešingybės traukia, tačiau ieškantis antrosios pusės – nereikėtų kliautis senais posakiais. Suvilioti simpatiją galite ir atsižvelgę į jų norus, kuriuos nulemia astrologija.

Lietuva

2022-12-13 11:13

Stanley Tucci „Skonis“: memuarai apie meilę maistui ir gyvenimui

Tarp knygų lentynų

Kokia mintis aplanko išgirdus žodį Italija? Kava? Patys gardžiausi ledai? Pica? Pasta? Kad ir kas pirmiausiai šautų į galvą, galime lažintis, kad tai bus susiję su kažkuo valgomu. Ne šiaip maistu, o kažkuo… kas yra skanu. Labai skanu.

Lietuva

2022-12-12 16:22

R. Budbergytė kreipiasi į G. Skaistę – dėl neregėto maisto kainų kilimo reikalauja tyrimo

Aktualijos

Maisto kainoms Lietuvoje augant sparčiausiai visoje Europos sąjungoje (ES), Seimo narė socialdemokratė Rasa Budbergytė prašo finansų ministrės Gintarės Skaistės kuo skubiau inicijuoti tyrimą siekiant išsiaiškinti, ar infliaciją lėmė padidėję veiklos kaštai, ar kitos priežastys, tarp jų – verslininkų bandymas pasipelnyti iš esamos situacijos.

Lietuva

2022-12-12 14:15

Keturiese užpuolė ir pagrobė maistą

Kriminalai

Vėlų šeštadienio vakarą Kaune užpultas ir sumuštas jaunuolis, iš jo pagrobtas maistas.

Kaunas

2022-12-11 08:30

Ž. Mauricas: dėl silpstančios ekonomikos gali augti ir taip rekordinės kontrabandos apimtys

Aktualijos

Dėl infliacijos, artėjančios recesijos ir kaimyninių valstybių veiksmų kyla rizika, kad toliau sparčiai augs kontrabanda ir šešėlinė ekonomika, sako banko „Luminor“ ekonomistas Žygimantas Mauricas

Lietuva

2022-12-08 16:45

VMVT: praėjusiais metais Lietuvoje pagamintų nesaugių produktų atvejų nustatyta mažiau

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) duomenimis, praėjusiais metais Europos Skubių pranešimų apie nesaugų maistą ir pašarus sistemoje paskelbta 160 pranešimų apie nesaugius negyvūninės kilmės maisto produktus Lietuvoje, teigiama pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-12-05 18:09

„Pinigų demonai“: psichologų patarimai, kaip įveikti žalingą pinigų poveikį santykiams

Tarp knygų lentynų

Kiekvienas iš mūsų siekiame gausos ir pilnaverčio gyvenimo. Gera finansinė padėtis neatsiejama nuo šių lūkesčių. Jeigu pinigais naudotis gebame racionaliai, tuomet jie teikia pasitenkinimą. Deja, pinigai gali įtraukti į savo tamsiąją pusę, kurią pastebėti būna nelengva.

Lietuva

2022-12-05 08:35

Problema – aukštas cholesterolis: dietologė pataria, kokie maisto produktai gali padėti jį sumažinti

Sveikata

Cholesterolis – tai riebios konsistencijos medžiaga, esanti mūsų ląstelėse. Cholesterolis reikalingas kai kurių hormonų, vitamino D sintezei, taip pat jis yra svarbus visų ląstelių membranų komponentas ir atlieka kitas mūsų organizmui svarbias funkcijas. Apie du trečdalius cholesterolio gaminama mūsų organizme, daugiausia kepenų ląstelėse, tačiau jo gauname ir su maistu. Nors cholesterolis yra būtinas mūsų organizmui, per didelis jo kiekis gali pakenkti. Kokie yra cholesterolio tipai ir kuo jie skiriasi? Koks cholesterolio kiekis organizme laikomas norma, o kada reikėtų susirūpinti? Kaip maistas gali padėti reguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje ir kokie produktai naudingiausi? Apie blogojo cholesterolio kiekį reguliuoti padedančius maisto produktus pasakoja dietologė Evelina Sabonaitytė.

Lietuva

2022-12-04 20:34

Kūčios restoranuose vis dar nepopuliarios, Naujiesiems žmonės pinigų negaili

Aktualijos

Lietuvoje Švęsti Kūčias restoranuose vis dar nėra populiaru, tačiau Naujųjų metų sutiktuvėms restoranai tiek provincijoje, tiek sostinėje jau beveik rezervuoti, o kainos svyruoja nuo kelių dešimčių iki kelių šimtų eurų.

Lietuva

2022-12-04 11:02

Mažylis vis serga? Pagrindiniai patarimai, kaip sustiprinti jo imuninę sistemą

Sveikata

Mažamečių tėvams atvėsę orai dažnai tampa papildomų rūpesčių laikotarpiu. Vaikų peršalimas ir jį lydintys simptomai – sloga, kosulys, temperatūra, gerklės skausmas – šiuo metu vienos iš dažniausių priežasčių, dėl kurių tėvai praveria vaistinės duris. Visgi, šaltojo metų laiko ligos kelia kur kas mažiau grėsmės vaikams, kurių imunitetas buvo tinkamai stiprintas ištisus metus, o kaip tai daryti, pasakoja vaistininkė Evelina Zykienė.

Lietuva

2022-12-02 20:26

Šiauliuose rengiama „Maltiečių sriuba“ akcija

Aktualijos

Kalėdos ant slenksčio. Ieškome dovanų kitiems ir, tikriausiai, patys jų laukiame. Tačiau Šiaulių maltiečių grupės savanoriai labiausiai jų laukia ne sau, o vienišiems seneliams. Todėl ir šiais metais, jau 17-ą kartą, Šiauliuose rengiama „Maltiečių sriuba“ akcija.

Šiauliai

2022-12-01 09:04

Seimo nariai įvertino pigiąją valgyklą: galėtų būti ir skaniau

Aktualijos

Seime baigėsi badas – vėl atsidarė valgykla. Šį trečiadienio vakarą šmaikščioji LNK laida KK2 siūlo ekskursiją su buvusiu premjeru Algirdu Butkevičium po naują parlamento maitinimo įstaigą.

Vilnius

2022-11-30 16:49

Maltiečių sriuba – pagalba vienišiems seneliams

Kultūra

Lapkričio 29 dieną Laisvės aikštėje vyko ,,Maltiečių sriubos" akcija. Jos tikslas surinkti lėšų senelių pagalbai. Ši iniciatyva vis nepraranda aktualumo: rūpesčio ir atjautos sunkmečiu reikia dar daugiau.

Ignalina

2022-11-30 10:56

Tyrimas parodė, kaip lietuviai ruošiasi taupyti artėjant Kalėdoms ir kiek išleis vaišėms

Skanios Kalėdos

Nepaisant infliacijos, beveik pusė Lietuvos gyventojų planuoja šių metų Kalėdoms skirti tiek pat, kiek ir pernai, o tam imsis įvairių taupymo taktikų. Naujausia pirkėjų apklausa atskleidė, kad didžioji dalis lietuvių šventinį stalą planuoja suruošti išleisdami iki 100 Eur.

Lietuva

2022-11-29 19:39

Klaipėdoje dirbantis Lietuvos policijos instruktorius pėsčiomis apėjo beveik visą Baltijos jūrą

Veidai

Aktyviai laisvalaikį ir atostogas leisti linkęs Klaipėdoje dirbantis Lietuvos policijos mokyklos profesinių įgūdžių instruktorius Algirdas Antanaitis pasakoja, kad žygiuoti Baltijos jūros pakrante pradėjo maždaug prieš dešimtmetį. Plano apeiti visą jūrą pradžioje nebuvo – tiesiog su draugu nutarė „pasivaikščioti“ Lietuvos pajūriu nuo Nidos iki Būtingės. Tačiau, kaip sakoma – apetitas kyla bevalgant – žingsniuojant kilo mintis praeiti ne tik Lietuvos, bet ir Latvijos bei Estijos pajūriu, o dar vėliau – apeiti visą Baltijos jūrą.

Klaipėda

2022-11-29 15:53

Birštono TAU studentai sužinojo ilgaamžiškumo paslaptis

Aktualijos

Lapkričio 18-ąją Birštono TAU studentams paskaitą „Ką man nori pasakyti mano kūnas“ vedė diplomuota mitybos specialistė, sertifikuota autoimuninės-paleo mitybos specialistė, sertifikuota onkologinės mitybos konsultantė Ingrida Kuprevičiūtė. Ingridos nuomone, siekiant išvengti lėtinių ligų, svarbiausia užtikrinti, kad organizme nevyktų lėtinis uždegimas.

Birštonas

2022-11-28 13:46

Vežėjams ir ekspertams siūlant atsisakyti kvotų trečiųjų šalių piliečiams, SADM tvirtina, kad būtina pagerinti darbo sąlygas

Aktualijos

Lietuvos vežėjams išnaudojus visas užsieniečiams įdarbinti numatytas kvotas bei prašant jų skirti daugiau, Socialinės apsaugos ir darbo ministerija (SADM) teigia, kad jos nedidinamos sektoriaus atstovams nesutinkant pagerinti darbo sąlygų pakviestiems trečiųjų šalių piliečiams bei pradėti derybas dėl kolektyvinės sutarties.

Lietuva

2022-11-27 15:42

Panevėžį garsinantis patiekalas nepalieka abejingų: praskleidė legendinio Čičinsko kepsnio paslaptį

Virtuvė

Šį sekmadienį Gian Luca Demarco visiems laidos „La maistas“ žiūrovams pagaliau atskleis legendinio Panevėžio patiekalo – Čičinsko kepsnio – paslaptį. Virtuvės šefas ne tik sužinos jo istoriją, kaip kilo toks kepsnio pavadinimas ir kuo jis yra ypatingas, bet ir pats parodys, kaip panašų patiekalą pasigaminti namuose.

Panevėžys

2022-11-25 15:24

Kokią naudą turi valgomos šakninės daržovės?

Virtuvė

Šakninės daržovės – mėgstama lietuvio mitybos dalis. Dažniausiai vartojamos ir nuo seno žinomos – bulvės, morkos, burokėliai, svogūnai, česnakai ir ridikėliai, tačiau iš tiesų šakninių daržovių yra kur kas daugiau ir jos yra puikus bei sveikas pasirinkimas, su daugybe vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Išbandykite!

Lietuva

2022-11-25 13:34

5 priežastys, kodėl šaltuoju sezonu priaugame svorio

Sveikata

Kai už lango žvarbus oras ir anksti temsta, dažnam nelieka nieko kito, kaip tik užpildyti šaltojo sezono vakarus jaukiai įsitaisius ant sofos su šeima ar draugais. O kaip gi be užkandžiais nukloto stalo, kurie ne visada subalansuoti. Rezultatas – papildomi kilogramai, kurie šaltuoju metu „džiugina“ ne vieną. Tačiau dėl svorio augimo gali būti kaltas ne tik sulėtėjęs gyvenimo būdas ir nesubalansuota mityba – tai gali signalizuoti ir per didelę įtampą ar būtinų medžiagų trūkumą. „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Vilija Navikienė atskleidžia, kas lemia didėjančias apimtis ir kaip galima to išvengti.

Lietuva

2022-11-24 22:01

Veganiško restorano bendraturčio kelias į veganizmą: patarė, nuo ko pradėti

Virtuvė

Lapkritis – veganų mėnuo, tai puiki proga net ir visavalgiams pasidomėti veganiškos mitybos principais, išbandyti augalinius patiekalus ar bent kartą per savaitę įprastą savo šeimos vakarienę pakeisti veganiška. Ir jeigu jums atrodo, kad veganai valgo tik salotas – klystate. Toks maistas gali būti ir sotus, ir šildantis, ir riebus. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausias veganiškas produktų alternatyvas vis dažniau išbando pirkėjai.

Lietuva

2022-11-22 20:39

Allianz pataria: Ką daryti, kad „vaiko pinigai“ dirbtų vaikui?

Aktualijos

Visi, kas turi vaikų, gali patvirtinti, kad vaikai kartu yra tėvų džiaugsmas, ir galvos skausmas. Ketverių metų dukrą auginantys Rita ir Mangirdas iš Kauno gali tai patvirtinti. Nuolatinis rūpestis kasdiene vaiko rutina jauniems tėvams nuolat pinasi su mintimis apie vaiko ateities perspektyvas. Kaip sutaupyti vaiko savarankiško gyvenimo pradžiai ar studijoms? Kiek pinigų tam reikėtų skirti?

Lietuva

2022-11-22 08:54

10 signalų, rodančių, kad kenčiate nuo lėtinio streso

Sveikata

Turbūt nėra nei vieno žmogaus, kuris niekada nebūtų patyręs streso ir tai visiškai normalu. Deja, šiuolaikinis žmonių gyvenimo būdas, ilgos darbo valandos, nuolatinė įtampa neretai tampa lėtiniu nuovargiu ir veda į visišką emocinį išsekimą.

Lietuva

2022-11-21 19:51

„Skanios Kalėdos“ vedėja Inga: „Kalėdos – gražiausias laikas metuose“

Skanios Kalėdos

Etaplius.lt netrukus startuos naujas, labai jaukus projektas „Skanios Kalėdos“. Laidos vedėja Inga Varanavičienė pakvies įvairių profesijų atstovus susitikti virtuvėje, gaminti ir dalintis patarimais, kaip pasiruošti stalą didžiosioms metų šventėms. Ilgametę patirtį žurnalistikoje turinti laidų vedėja, reklaminių tekstų redaktorė ir maisto entuziastė sutiko papasakoti apie savo Kalėdas, pasiruošimą šventėms, šeimoje esančias tradicijas bei nuoširdžiai pasidalijo vertingais patarimais, kurie padės sutaupyti laiko chaotišku prieššventiniu periodu.

Lietuva

2022-11-16 12:00

Daugeliui nežinomi ir neįprasti papildai, padedantys sutrikus virškinimo veiklai

Sveikata

Sutrikus virškinimui po gausaus valgio ar ligai įsisenėjus ir tapus lėtine, kamuoja nemalonūs simptomai kaip pilvo pūtimas, spazmai, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, raugėjimas, skrandžio skausmai, maisto nevirškinimas. Specialistai atlieka vis daugiau tyrimų, susijusių su virškinimo trakto veikla, ir ieško papildomų natūralių priemonių skrandžio ir žarnyno veiklos darbui pagerinti.

Lietuva

2022-11-14 15:34

Nuovargio jausmas šaltuoju laikotarpiu – ne tik gamtos pokyčių pasekmė: vaistininkė įvardija sprendimo būdus

Sveikata

Šaltuoju ir tamsiuoju laikotarpiu jaučiamas nuovargis, apatiškumas, didesnis nei įprasta mieguistumas – mūsų organizmo signalai, pranešantys apie tam tikrus kūno pokyčius, į kuriuos verta atkreipti dėmesį. Dar labiau organizmo siunčiamus signalus gali sustiprinti neseniai į žiemos laiką persuktas laikrodis. BENU vaistininkė Inga Norkienė pataria, kaip šiuo laikotarpiu geriausiai galėtume išlaikyti energingumą ir žvalumą.

Lietuva

2022-11-13 19:31

Atšalus orams kamuoja lūpų pūslelinė? Kaip užkirsti jai kelią?

Sveikata

Ant lūpų iškilusios vandeningos pūslelės – ne pats maloniausias, tačiau daugeliui puikiai pažįstamas jausmas. Vaistininkai pastebi, kad pūslelinė tampa itin aktualia problema apniukus orams ir prasidėjus šildymo sezonui. Tačiau gera žinia ta, kad reaguojant tinkamai, šį virusą galima suvaldyti. „Eurovaistinės internete" vaistininkė Guoda Čeponytė atskleidžia, kas sukelia pūslelinę ir pataria, kaip nuo jos apsisaugoti.

Lietuva

2022-11-07 21:11

Įvardijo netipinius simptomus, kurie gali įspėti apie silpstančius kaulus

Sveikata

Kaulai – gyvi organizmo audiniai, kurie nuolat atsinaujina, tačiau laikui bėgant jie silpsta ir, mokslinių tyrimų duomenimis, kasmet praranda 1 proc. savo masės. „Camelia“ vaistininkės Giedrės Stankevičienės teigimu, dėl šios priežasties kaulų būkle reikia rūpintis nuolatos ir visiems be išimties, tačiau ypač moterims.

Lietuva

2022-11-06 12:55

3 gudrybės virtuvėje, naudingos piniginei, laikui ir sveikatai

Virtuvė

Norint pagaminti gardų ir sotų patiekalą, nebūtinas ilgas ingredientų sąrašas. Kaip pagaminti pietus ar vakarienę vos iš kelių produktų, idėjų niekada nepristinga socialiniame tinkle „Instagram“ populiariaus tinklaraščio „5 produktai“ autorė Roma Labžentė. Kartu su elektronine maisto ir kasdienių prekių parduotuve „Barbora“ ji dalinasi naudingais patarimais, kaip ne tik skaniai ir sveikai valgyti, bet ir gerokai sutaupyti.

Lietuva

2022-11-06 11:06

Paramos maistu prašytojų vis daugėja, jų skaičius dar augs

Aktualijos

Daugiau alkanų vaikų dienos centruose, išaugęs paramos duona ir maisto produktais poreikis – tai fiksuoja vargstantiems gelbstinčios nevyriausybinės organizacijos (NVO).

Lietuva

2022-11-06 07:55

Laukiniai gyvūnai miestuose – kodėl nereikėtų jų jaukintis?

Gamta

Dažnai jaučiamės miestų šeimininkais ir nustembame naktį miesto centre pamatę kiškį, bailiai į krūmus nuliuoksinčią stirną ar iš tolo smalsiai stebinčią lapę. Vytauto Didžiojo universiteto Žemės ūkio akademijos (VDU ŽŪA) Miškų ir ekologijos fakulteto Miško mokslų katedros lektorė dr. Rasa Vaitkevičiūtė pasakoja, kad greta mūsų miestuose prisitaikę gyventi ne tik šie gyvūnai ir atkreipia dėmesį, kad intensyvi urbanizacija veikia biologinę įvairovę ir laukinės gamtos gyventojus.

Lietuva

2022-11-05 21:29

Įvardijo netikėtą būdą išvengti peršalimo

Sveikata

Atšalus orams, didelę įtaką imuninei sistemai daro pasirinktas meniu. Ekspertai pataria, ką valgyti rudenį, kad ne tik nereikėtų dažnai sirgti, bet ir būtume kupini energijos ir geros nuotaikos.

Lietuva

2022-11-05 18:12

Pasaulio rekordas svarsčių kilnojime atiteko Karo medicinos tarnybos kariui

Veidai

Seržantas Justas Optas Lietuvos kariuomenėje – vyresnysis paramedikas, sporto salėje – Europos svarsčių kilnojimo čempionas, pasaulio vicečempionas ir rekordininkas. Svarsčių kilnojimas yra jėgos sportas, kuriame į svorio kategorijas suskirstyti sportininkai turi kilnoti specialius svarsčius nuo 8 iki 32 kilogramų. Laimėtojas nustatomas pagal svarsčių iškėlimo pakartojimų skaičių. Sportininkai čempionatų programoje atlieka tris disciplinas: ilgą ciklą, stūmimo ir rovimo veiksmus bei estafetę. Kviečiame iš arčiau susipažinti su pasaulio rekordą svarsčių kilnojime pasiekusiu Dr. Jono Basanavičiaus karo medicinos tarnybos vyresniuoju paramediku srž. Justu Optu.

Lietuva

2022-11-05 14:15

Nemokamas pradinukų maitinimas: ko nežino tėvai?

Jaunimas

Per mažos porcijos, nekokybiškas, neskanus, atšalęs maistas, per anksti numatytas pietavimo metas ar per mažai laiko kokybiškai pavalgyti, maisto švaistymo problema – tokia kasdienybė Lietuvos mokyklose? Tiesa, nemokamas pradinukų maitinimas – puiki iniciatyva, suteikianti galimybę visiems Lietuvos pirmokams ir antrokams gauti nemokamus pietus.

Lietuva

2022-11-04 20:55

R. Vyšniauskas atskleidė, ar jo širdis užimta: „Dabar būtų keista gyventi kitaip“

Veidai

Įtemptas gyvenimo ritmas ir griežta dienotvarkė garsų sunkiaatletį Ramūną Vyšniauską lydėjo ilgus jo gyvenimo metus – sportininkas ne vienerius metus atstovavo Lietuvai įvairiose sporto varžybose, pelnė daugybę apdovanojimų. Tačiau šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ Ramūnas prabils ir apie kitus gyvenimo suteiktus malonumus, kurie atėjo tada, kai pasibaigė profesionali sportininko karjera.

Lietuva

2022-11-04 14:56

Jaučiatės prastos nuotaikos? Suvalgykite šių maisto produktų

Sveikata

Kai jaučiatės prislėgtas, gali kilti pagunda pasilepinti skaniu ir nelabai sveiku maistu. Tačiau saldūs ir kaloringi skanėstai, kurių griebiasi daugelis žmonių būdami prastos nuotaikos, mūsų sveikatai turi daug neigiamų pasekmių. Pastaruoju metu atsiranda vis daugiau tyrimų apie mitybos ir psichinės sveikatos ryšį. Buvo įrodyta, kad tam tikri sveiki maisto produktai gali pakelti nuotaiką ir bendrai pagerinti smegenų būklę.

Lietuva

2022-11-04 14:07

Negalime numoti ranka į šią ligą

Sveikata

Nors COVID-19 pandemija tampa neatsiejama visų mūsų gyvenimo dalimi, itin svarbu nepamiršti išmoktų pamokų. Tik atsakingai elgdamiesi, galime apsaugoti save ir savo aplinką nuo koronaviruso infekcijos ir kitų užkrečiamųjų ligų, keliančių grėsmę sveikatai, o kartais – ir gyvybei. Apie tai, kaip koronavirusu užsikrėtė visa šeima ir kodėl, dar būdama nėščia, moteris nusprendė pasiskiepyti, pasakoja šiaulietė Rūta Mankienė. O apie pagrindines prevencines ir apsaugos priemones, padedančias apsisaugoti nuo daugelio virusinių infekcijų, primena vaistininkė Laura Mockutė.

Šiauliai

2022-11-04 08:39

Politikų pasiūlytas sprendimas dėl švaistomo maisto sumažinimo gali prieštarauti Konstitucijai

Aktualijos

Parlamentarų grupės siūlymas Maisto įstatyme nustatyti, kad maistas, kuris neatitinka teisės aktų reikalavimų, tačiau yra saugus ir tinkamas vartoti, privalo būti neatlygintinai perduotas labdarai ar paramai, gali prieštarauti Konstitucijai.

Lietuva

2022-10-31 12:36

Iš Ukrainos uostų išplaukė du laivai su grūdais

Karas Ukrainoje

Iš Ukrainos uostų pirmadienį išplaukė du krovininiai laivai su grūdais ir kitais žemės ūkio produktais, skelbiama jūrų eismą stebinčioje svetainėje „Marine Traffic“.

Pasaulis

2022-10-31 10:07

Šunų depresija: 6 požymiai, kad jūsų augintinis serga

Gyvūnų globa

Yra įrodymų, kad šunys gali palengvinti žmonių depresiją – tai puiki žinia šunų mylėtojams. Šunys taip pat serga depresija – ji panaši į žmonių. Šunys, kurie neturi apetito, nebesidomi mėgstamais dalykais, nebėra energingi ir nuolat miega, gali sirgti depresija.

Lietuva

2022-10-30 21:13

Garsios giminės šefas Federico Meschino žadėjo niekada nesituokti: kaip sutikta lietuvaitė pakeitė italo nusistatymą

Veidai

Vynuogynai, jūros, kalnai ir maistas – būtent dėl to daug žmonių kasmet traukia į Italiją čia, kad bent trumpam galėtų pasilepinti itališkais patiekalais ir stulbinančiais kraštovaizdžiais. Vis tik būna ir taip, kad italai palieka savo mylimą šalį, o namus suranda Lietuvoje. Šį antradienio vakarą, 20 val., LNK laidoje „Bus visko“ – itin pozityvus interviu su šefu Federico Meschino ir jo antrąja puse Greta.

Lietuva

2022-10-25 14:47

„Maisto bankas“ abejoja, ar nauja nebegaliojančio maisto prekybos tvarka išspręs problemą

Aktualijos

Lietuvoje siūlant sekti kai kurių Europos Sąjungos (ES) šalių pavyzdžiu ir sumažinti išmetamo pasibaigusio galiojimo maisto apimtis, leidžiant prekybininkams jį parduoti, didžiausia labdaros organizacija „Maisto bankas“ abejoja, ar tai padės iš esmės išspręsti problemą.

Lietuva

2022-10-24 20:10

VMVT įspėja: nuo ateinančių metų griežtėja reikalavimai kavai

Virtuvė

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) atkreipia dėmesį į nuo naujų metų įsigaliojančius griežtesnius reikalavimus leistiniems nepageidaujamą poveikį organizmui galinčių sukelti medžiagų kiekiams skrudintose kavos pupelėse, maltoje bei tirpioje kavoje. Kavą mėgstančių europiečių vyriausybės sutarė mažinti šiame gėrime esančių žmogui nereikalingų medžiagų kiekį, kad kava mėgautis būtų saugiau, teigiama VMVT pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-10-23 16:46

Skirmantas Malinauskas prisipažino pasiekęs didžiausią kada nors turėtą svorį: „Maistas man kaip ritualas“

Veidai

„Aš visą gyvenimą kovoju su svoriu“, – sako garsus tinklaraštininkas, buvęs premjero patarėjas Skirmantas Malinauskas.

Lietuva

2022-10-20 11:43

Vartotojų įpročius diktuotoja infliacija: 84 proc. teigia ieškosiantys nuolaidų

Aktualijos

Augančios kainos ir infliacija keičia vartotojų įpročius ir pasirinkimus – prioritetas teikiamas prieinamai kainai ir akcijai, atsisakoma prabangos prekių ir paslaugų, tačiau svarbą išlaiko ekologiškumas ir tvarumas, rodo rinkos tyrimų kompanijos „NielsenIQ“ surinkti duomenys.

Lietuva

2022-10-19 10:20

10 ženklų, kad vyrui esate daugiau nei tik draugė

Laisvalaikis

Jau seniai žinoma, kad vyrai ir moterys apie meilę ir santykius kalba skirtingomis kalbomis. Todėl retkarčiais iškyla klausimas, ar vyras, su kuriuo maloniai leidžiate laiką, į jūsų santykius žiūri tik draugiškai, ar jaučia jums kiek romantiškesnius jausmus.

Lietuva

2022-10-18 21:44

Dažnai sergate? Atskleidė, kas neigiamai veikia imunitetą

Sveikata

Dažnai sloguojate, kosite ar kamuoja įvairios infekcijos? Geriate vitaminus ir vaistus, tačiau vėl ir vėl iš naujo kamuoja prasta savijauta? Kaltinti reikėtų ne genus ar aplink siaučiančius virusus. Bėda gali būti kasdienis netinkamas elgesys, kuris silpnina imuninę sistemą. Tad, kokio elgesio reikėtų vengti?

Lietuva

2022-10-14 20:30

Pristatyti nauji reikalavimai mokinių maitinimui

Aktualijos

Spalio 12 d. Garliavos Jonučių progimnazijoje Kauno r. bendrojo ugdymo mokyklų atstovai susitiko su Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Kauno departamento specialistais. Susitikimo tikslas – įvertinti mokyklų valgyklų būklę, aptarti patikrinimų rezultatus, sužinoti naujus reikalavimus, keliamus vaikų maitinimo organizavimui 2022-2033 mokslo metais.

Kaunas

2022-10-14 14:15

Puola virusai ir peršalimas? Vaistininkė įspėja – metas stiprinti žarnyno sveikatą

Sveikata

Išgirdus žodį „bakterijos“ ko gero dažnas pagalvoja apie organizmui žalingus mikroorganizmus, kurie sukelia ligas ar infekcijas. Tačiau ne visos bakterijos yra blogos, atvirkščiai – kai mūsų organizme ima trūkti gerųjų bakterijų, gali susilpnėti imunitetas ir dažniau pulti peršalimo ligos. Vaistininkė Greta Maksimavičiūtė pataria, kaip atpažinti gerųjų bakterijų trūkumą organizme ir kaip padėti savo imunitetui šaltuoju metų laiku.

Lietuva

2022-10-12 09:32

10 priežasčių, kodėl verta tapti veganu

Sveikata

Veganizmas – gyvenimo būdas, kurio esmė – noras neišnaudoti gyvūnų. Veganai atsisako mėsos, žuvies, jūrų gėrybių, pieno produktų, kiaušinių ir netgi medaus, nenaudoja su gyvūnais išbandytos ar gyvūninės kilmės sudedamųjų dalių turinčios kosmetikos, vengia kailio, odos dirbinių, nesilanko zoologijos soduose, cirke su gyvūnais. Laikoma, jog tai – sparčiausiai pasaulyje šiuo metu plintantis judėjimas. Veganų skaičius sparčiai auga ir Lietuvoje. Veganizmo pradininkė mūsų šalyje bei festivalio „Vegfest LT“ iniciatorė Ventė Viteikaitė pateikia 10 priežasčių, dėl ko verta rinktis šį gyvenimo būdą.

Lietuva

2022-10-12 08:47

Blogiausia žmona pagal Zodiaką: jei nenorite likti po padu, bėkite nuo jos kuo toliau

Horoskopai

Skanus maistas, tvarkingi namai, aistra lovoje – derinys, kuris žavi daugelį vyrų. Tokios žmonos norėtų kone kiekvienas. Visgi ne visos moterys sutvertos būti tobulomis žmonomis. Astrologai sako, kad vieno Zodiako ženklo atstovėms žmonos vaidmuo netinka visiškai. Tad jei panuojate santuoką su ja, dar pagalvokite. O jeigu jau esate susituokę, susimąstykite, ar ši moteris nelaiko jus po padu, nes iš jos galima tikėtis visko.

Lietuva

2022-10-11 19:45

Patarimai planuojantiems šventes rudenį

Aktualijos

Ruduo yra puikus metas surengti ilgai lauktą šeimos ar draugų susirinkimą, kurios nepavyko įgyvendinti vasaros metu. Rudenį organizuoti šventes yra daug lengviau, nes neverta sukti galvos kaip išgyventi esant kepinančiam karščiui lauke.

Vilnius

2022-10-10 16:53

Augalinio maisto mugė „Vegfest LT“ šį šeštadienį po dviejų metų pertraukos grįžta į Šiaulius

Aktualu

Šį šeštadienį, spalio 15 d., Šiaulių prekybos centre „Akropolis“ vyks veganų mugė „Vegfest LT Šiauliai“. Vilniuje ir Kaune jau nuo 2016 m. organizuojamas renginys Šiauliuose vyks antrąkart – pirmą kartą jis čia buvo suorganizuotas 2020 m., o pernai jį teko atidėti dėl pandemijos.

Šiauliai

2022-10-10 09:18

Dėl sutrikusios sveikatos D. Virbilaitei teko kardinaliai keisti mitybą: „Nežinojau, ką valgyti“

Veidai

Dainininkė Donata Virbilaitė – išskirtinės išvaizdos ir charakterio asmenybė. Moteris ne tik aktyviai kuria muziką, dainuoja, bet ir keliauja. TV3 kulinarinių pokalbių laidoje „Virtuvės istorijos“ jau šį šeštadienį garsi dainininkė prisipažins, kad gyvenimas Turkijoje pakeitė ne tik jos mitybos įpročius, bet ir privertė kovoti su įsisenėjusia liga.

Lietuva

2022-10-07 12:46

ŽŪM apdovanojimas už geriausią 2022 m. ekologinės gamybos ūkį atiteko telšiškiui

Aktualijos

ŽŪM maisto gamintojus, ūkininkus, ugdymo, gydymo įstaigų atstovus ir kokybe paženklinto maisto vartotojus sukvietė į konferenciją ir mugę „Kokybiško maisto šventė 2022“.

Telšiai

2022-10-07 11:43

Renkamės sūrį: kuris tiks užkandžių padėklui, o kuris patiekalų gamybai?

Virtuvė

Ar kada pagalvojote, kiek skirtingų sūrio rūšių egzistuoja pasaulyje? Vien prancūzai gali pasigirti apie 400 skirtingų sūrio rūšių, o visame pasaulyje skaičiuojama, kad egzistuoja net 2000 skirtingų rūšių ir skonių sūrio. Greičiausiai iš visų šių rūšių esame ragavę vos keletą procentų. O ar žinote, kokia sūrio rūšis labiau tinka maisto gamybai, o kurį geriau patiekti kaip užkandį?

Lietuva

2022-10-03 16:09

Jei valgote lėktuve, užsidėkite ausines!

Laisvalaikis

Keliaudami lėktuvu, dažnas iš mūsų užsidedame ausines. Ir laukiame maisto. O ryšys tarp šių dviejų malonumų yra kur kas stipresnis, nei galėjome pamanyti. Pasirodo, skrendant lėktuvu, valgyti patartina užsidėjus ausines. Kodėl?

Pasaulis

2022-10-02 18:04

Seime – idėja dar daugiau maisto atiduoti labdarai

Aktualijos

Grupė Seimo narių nuo kitų metų sausio siūlo griežtinti netinkančių prekybai, bet saugių vartoti maisto produktų panaudojimą. Prekybininkus ketinama įpareigoti tokį maistą atiduoti labdarai.

Lietuva

2022-10-02 17:38

Ko galima išmokti iš litvakų virtuvės?

Virtuvė

Praėjusį sekmadienį, rugsėjo 25-osios vakarą, prasidėjo viena svarbiausių žydų švenčių – Naujieji metai, arba Roš ha-Šana. Tai – puiki proga geriau pažinti ir atgimstančias žydų tradicijas, ir jų gastronominį pasaulį.

Lietuva

2022-10-02 11:32

Spalio 1-osios horoskopas: vertėtų pasisaugoti piktų žmonių, vengti konfliktų

Horoskopai

Spalio 1-oji – Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena; Pasaulinė vegetarų diena; Pasaulinė muzikos diena; Lietuvos kelių policijos diena; Kūno kultūros ir sporto diena.

Lietuva

2022-10-01 08:20

Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena Pakruojyje: naujų TAU mokslo metų ir lauko restorano atidarymas

Aktualijos

Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos proga Pakruojo rajono savivaldybė, suvienijusi jėgas su Pakruojo kultūros centru, Pakruojo seniūnija ir Pakruojo rajono suaugusiųjų ir jaunimo švietimo centru, surengė išskirtinį renginį senjorams. Rajono senjorai pakviesti į lauko restoraną - pasivaišinti ir pasiklausyti atlikėjos Donaldos Meiželytės koncerto, tą pačią dieną oficialiai pradėti ir Trečiojo amžiaus universiteto nauji mokslo metai.

Pakruojis

2022-09-30 13:56

Kaip atpažinti ir suvaldyti emocinį valgymą: specialistės patarimai

Sekundė pliusams

„Grožio sąvoka labai susijusi su kūno formomis. O kūno formos tiesiogiai su susiję su mūsų valgymo įpročiais“, – įsitikinusi „Merci Merci beauty lounge“ salono savininkė A. Radavičienė. Šios savaitės tinklalaidės „Sekundė pliusams“ dalyje grožio specialistė pasakoja, kaip atpažinti emocinį valgymą, kodėl jis atsiranda ir kaip tai kontroliuoti.

Lietuva

2022-09-29 13:43

Piktnaudžiavimas vitaminais gali pakenkti sveikatai – šeimos gydytoja pataria, kaip nesuklysti stiprinant organizmą

Sveikata

Šaltuoju metų laikotarpiu smarkiai išaugant susirgimų peršalimu ir gripu skaičiams, neretas žmogus organizmui stiprintii renkasi vartoti vitaminus. Radviliškio „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Agnė Gudaitė-Staškūnė sako, kad pacientai dar neturi įpročio apie vitaminų poreikį pasikalbėti su gydytojais ir juos vartoja savo nuožiūra. Vis dėlto, pacientų iniciatyvumas gali ne padėti, o pakenkti jų sveikatai – netinkamo vitaminų vartojimo pasekmės gali būti stipresnės nei jų stoka.

Lietuva

2022-09-25 21:45

Ką būtina atlikti šį Rudens lygiadienio savaitgalį

Įvairenybės

Rydens Lygė vienas iš keturių sakralių metų taškų, kaip ir Kalėdos, Rasos bei Pavasario lygiadienis. Tai energetiškai labai stiprus laikas. Šiuo laikotarpiu daugelis tautų, senovės lietuviai irgi, atlikdavo tam tikrus ritualus, kad apsaugotų save, artimuosius, namus ir užsitikrintų gausą. Kokius papročius, atkeliavusius per amžius, galėtume pritaikyti ir mes sau šiomis rugsėjo 22-25 dienomis.

Lietuva

2022-09-23 23:38

Ką būtina atlikti per Rudens lygiadienį

Įvairenybės

Rydens Lygė vienas iš keturių sakralių metų taškų, kaip ir Kalėdos, Rasos bei Pavasario lygiadienis. Tai energetiškai labai stiprus laikas. Šiuo laikotarpiu daugelis tautų, senovės lietuviai irgi, atlikdavo tam tikrus ritualus, kad apsaugotų save, artimuosius, namus ir užsitikrintų gausą. Kokius papročius, atkeliavusius per amžius, galėtume pritaikyti ir mes sau šiomis rugsėjo 22-24 dienomis.

Lietuva

2022-09-23 16:00

Kokybiškas šunų maistas – kaip pasirinkti?

Įvairenybės

Kokybiškas šunų maistas padeda rūpintis augintinio sveikata. Sužinokite, kaip pasirinkti sausą maistą, konservus ir skanėstus šunims bei ko reikėtų vengti.

Lietuva

2022-09-23 10:34

Utenoje paženklinti pirmieji pastatai, kurių patalpose numatytos priedangos nuo apšaudymų karo metu

Aktualijos

Rugsėjo 21 d. Utenos rajono savivaldybės administracijos Viešosios tvarkos skyriaus darbuotojai kartu su administracijos direktoriumi Vidu Žviniu specialiuoju priedangos ženklu pažymėjo pirmąsias priedangas Utenos rajono savivaldybėje. Šiuo metu savivaldybės teritorijoje yra numatyti 27 statiniai, kurių rūsio patalpos tinkamos priedangai.

Utena

2022-09-22 13:28

Rugsėjo 21-osios horoskopas: neverskite savęs imtis to, ko nepajėgiate

Horoskopai

Rugsėjo 21-oji – Tarptautinė taikos diena; Šv. Matas, Alutinis; Tarptautinė Alzheimerio ligos diena; Bobų vasara.

Lietuva

2022-09-21 06:00

Artišokas: neįtikėtinas skonis ir sąsajos su Marilyn Monroe

Virtuvė

Nors artišokai dažnai yra vadinami daržovėmis, šis augalas iš tiesų yra gėlių rūšis. Iš Viduržemio jūros regiono kilę artišokai šimtmečius buvo vartojami ir kaip maistas, ir kaip vaistas – artišokuose yra gausu vitamino C bei antioksidantų.

Lietuva

2022-09-18 17:58

Horoskopas kitai savaitei: labiau rūpinkitės savo sveikata

Aktualu

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugsėjo 19-25 dienoms.

Lietuva

2022-09-18 16:14

Sviestas ar aliejus: kokį produktą naudoti?

Virtuvė

Aliejus ir sviestas plačiai naudojami įvairiose pasaulio virtuvėse: Viduržemio jūros šalys savo patiekalų neįsivaizduoja be alyvuogių aliejaus, Azijoje mėgstamas sezamų, o Indijoje kepimui dažnai naudojamas lydytas sviestas. Kada kurį produktą naudoti?

Lietuva

2022-09-18 11:43

Gidu dirbantis Audrius patarė, kada geriausias metas atostogauti Madeiroje

Laisvalaikis

Atlanto vandenyne, netoli Afrikos krantų įsitaisiusi Portugalijos sala Madeira sulaukia vis didesnių lietuvių keliautojų srautų. Ir ne veltui. Amžinojo pavasario sala vadinamoje Madeiroje ištisus metus lepina puikus oras, o ką jau kalbėti apie abejingų nepaliekantį kalnuotą, vandenyno skalaujamą salos kraštovaizdį.

Lietuva

2022-09-17 14:17

Gydytojai įspėja: valgyti tris kartus per dieną – žalinga sveikatai

Sveikata

Tikėtina, kad, kaip ir daugelis žmonių, valgote tris kartus per dieną – šiuolaikinis gyvenimas sukurtas pagal tokį mitybos būdą. Mums sakoma, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis, darbe daromos pietų pertraukos, o tada visa šeima susėda prie vakarienės stalo. Gydytojai prieštarauja šiai idėjai ir sako, kad tai nėra sveikiausias būdas maitintis.

Lietuva

2022-09-15 22:02

Vasaros derliaus konservavimas. Ko reikėtų nepamiršti?

Virtuvė

Rudenį užkaista daugelio namų virtuvės – jose pakvimpa konservuojamas vasaros derlius. Tačiau, ar tikrai viską žinote apie šį gaminimo būdą? Valstybinės maisto ir veterinarijos specialistai primena, ko reikėtų nepamiršti namų sąlygomis gaminant konservus.

Lietuva

2022-09-15 13:18

Alytuje pradedami žymėti priedangos statiniai

Aktualijos

Nauju ženklu, žyminčiu priedangos statinio vietą, Alytuje pradėti žymėti atitinkamo tipo statiniai, kurių rūsiuose, esant reikalui, trumpam galėtų pasislėpti miesto gyventojai. Pirmuoju tokiu ženklu pažymėtas Alytaus miesto teatro pastatas.

Alytus

2022-09-14 14:37

Tarptautinis Erasmus+ projektas „Europe in Motion“ „Romuvos“ gimnazijoje

Jaunimas

Šiaulių „Romuvos“ gimnazijoje įgyvendintas tarptautinis Erasmus + projektas „Europe In Motion“. Jis buvo išskirtinis, nes reikalavo lankstumo dirbant ekstremaliu Covid-19 pandemijos laikotarpiu tarptautinėse komandose ir užsitęsė net ketverius metus – nuo 2019 iki 2022. Nepaisant to, projekto tikslai (ugdyti mokinių individualius sportinius bei meninius gebėjimus tarptautiniame kontekste) pasiekti. Mokiniai dalyvavo fiziniuose ir virtualiuose mobilumuose - gilinosi į įvairias sritis tarptautiniame kontekste: dramą, šokį, muziką ir fizinį aktyvumą. Pagrindinis tarptautinio projekto aspektas – mokinių susitikimai bei įvairios kūrybinės veiklos partnerių šalyse – Švedijoje, Vokietijoje ir Slovėnijoje.

Šiauliai

2022-09-14 10:54

Pasitikrinkite: vaisiai ir daržovės, kurių nereikėtų laikyti šaldytuve

Virtuvė

Dabar – pats lietuviškų vaisių ir daržovių pikas. Spalvingu ir kvapniu rudens derliumi galėsite mėgautis ilgiau, jeigu žinosite kelias paprastas jo laikymo namuose taisykles. Kuriems produktams patinka tamsios, sausos vietos, o kurie turėtų nugulti ant saulės apšviestos spintelės? Kuriuos vaisius ir daržoves turėtume laikyti šaldytuve, o kuriems šaltis tik pakenks?

Lietuva

2022-09-11 20:15

Seime nelikus valgyklos, parlamentarai maisto galės užsisakyti

Aktualijos

Rudens sesijos išvakarėse parlamento kancleris Modestas Gelbūda Seimo valdybai pristatė, kaip ir kur artimiausiu metu galės pietauti politikai bei Seimo kanceliarijos darbuotojai. Vasarą parlamentą aptarnavusiai maitinimo bendrovei nutraukus nuomos sutartį, Seimo rūmuose neliko paskutinės valgyklos, tačiau nuo rytojaus maisto bus galima užsisakyti.

Lietuva

2022-09-09 16:19

Svarbiam įvykiui besiruošianti N. Bunkė atskleidė, kas jai padeda palaikyti puikias kūno linijas

Veidai

Žinoma dainininkė ir verslininkė Natalija Bunkė savo charizma, drąsa bei talentu žavi didelį būrį gerbėjų, o savo kulinariniais atradimais – ir didelę armiją sekėjų socialiniuose tinkluose. O šio šeštadienio TV3 kulinarinių atradimų laidoje „Virtuvės istorijos“ garsi moteris prabils apie savo mitybą – išduos, kam jaučia didžiausią silpnybę bei pasidalins paslaptimi, kuri padeda palaikyti puikią figūrą.

Lietuva

2022-09-09 14:55

Klaipėdoje bus plečiamas priedangų sąrašas

Aktualijos

Klaipėdoje specialiuoju priedangos ženklu artimiausiu metu iš viso bus pažymėti 38 statiniai. Priedanga yra skirta trumpalaikei, iki kelių valandų apsaugai, kurioje būtų galima pasislėpti nuo tiesioginio ir netiesioginio apšaudymo grėsmės karinės agresijos metu. Priedangos ženklus miesto savivaldybei šiandien perdavė Klaipėdos priešgaisrinės gelbėjimo valdybos viršininkas Marius Garbenis.

Klaipėda

2022-09-06 14:15

Kaip pieno produktai gali lemti aknės atsiradimą?

Sveikata

Aknė – labiausiai paplitusi odos problema, pasireiškianti įvairiais odos bėrimais, spuogais. Net 60-80% jaunų žmonių brendimo metu susiduria su šia problema. Tačiau aknė nėra vien jaunimo problema, dažnai ja serga ir suaugusieji. Kartais ir vyresnių nei 30 metų asmenų oda yra linkusi į aknę.

Lietuva

2022-09-06 10:46

Demencijos rizika šunims kasmet padidėja daugiau nei 50 procentų

Gamta

Jei negalite išmokyti seno šuns naujų gudrybių, tai gali būti ženklas. Mokslininkai nustatė, kad šunų demencijos tikimybė kiekvienais metais padidėja daugiau nei 50 proc.

Lietuva

2022-09-05 21:24

Gastroezofaginio refliukso liga (GERL): negydant gali prireikti net operacijos

Aktualu

Refliuksas atsiranda tada, kai skrandžio turinys grįžta atgal į stemplę. Tam tikro laipsnio rūgščių kilimas, ypač po valgio, yra fiziologinis, t.y. normalus reiškinys, kuris žmogui jokių simptomų nesukelia, yra trumpalaikis ir nevyksta nakties metu.

Lietuva

2022-09-05 15:37

Kada laimė trunka ilgiau: laimėjus jūsų mėgstamiausiai komandai ar išgirdus antros pusės meilės žodžius?

Įvairenybės

Britų atlikto tyrimo duomenimis, laimėjus mėgstamiausiai sporto komandai, žmogus jaučiasi laimingas net keturias valandas ir devynias minutes. Tai yra ilgiau nei laimė, kuri jaučiama išgirdus antrą pusę sakant „aš tave myliu“.

Lietuva

2022-09-04 11:03

Ergogeninės pagalbinės priemonės sportininkams - kas tai?

Sportas

Šiandien sportininkai gali nebesijaudinti dėl to, ar jie suvartoja pakankamus organizmo statybinių medžiagų kiekius,

Ukmergė

2022-08-31 17:57

Nufilmavo vorą, vakarienei dorojantį boružę

Gyvenimas

Vėlų vakarą šiaulietė virtuvės kampe pastebėjo keistai judantį taškelį.

Šiauliai

2022-08-30 16:50

Vieniša motina dėl bado ir išsekimo atsidūrė ligoninėje: maistas tapo per brangus

Aktualijos

Lietuvoje kainos auga kosminiu greičiu ir žmonėms, kurių pajamos mažesnės, dauguma dalykų jau tampa tikra prabanga, išgyventi darosi vis sunkiau. Tačiau kenčiame ne vien mes. Nors Lietuvoje infliacijos lygis aukščiausias visoje Europos Sąjungoje ir viršija 20%, kainų augimo pasekmes pajuto ir kiti europiečiai.

Pasaulis

2022-08-27 18:19

Emocinis valgymas: kaip jį atpažinti ir kontroliuoti?

Aktualu

Kiekvienas turi savo komforto objektą. Kai kuriems tai pliušinis žaislas ar antklodė, kitiems – eterinių aliejų difuzorius arba baltojo triukšmo aparatas, mėgstama knyga ar prasmingas papuošalas. Tačiau daugelis žmonių streso, nerimo ar liūdesio metu atsigręžia į maistą.

Lietuva

2022-08-27 14:28

10 kasdienių įpročių, kenkiančių jūsų inkstams

Sveikata

Tyrimai rodo, kad inkstų ligos kasmet nusineša daugiau gyvybių, nei krūties ar prostatos vėžys. Tad jeigu norite sveikai ir ilgai gyventi, privalote pasirūpinti savo inkstų sveikata. Tačiau kaip tai padaryti?

Lietuva

2022-08-25 20:42

Neįtikėtina antsvorio priežastis: galbūt jūsų organizme gyvena netinkamos bakterijos?

Sveikata

Visą gyvenimą kamuoja problemos dėl antsvorio? Nuolat skaičiuojate kalorijas, stengiatės laikytis sveikos mitybos principų, tačiau svoris nekrenta? Galbūt problema slypi jūsų žarnyno mikrofloroje. Mokslininkai nustatė, kad didesnį kūno svorį gali lemti bakterijos, kurios gyvena žarnyne. Kaip palaikyti tinkamą mikroflorą ir džiaugtis sveiku kūnu?

Lietuva

2022-08-25 14:37

Mokslininkai teigia, kad vyno, šokolado ir aštraus maisto dieta leidžia gyventi ilgiau

Įvairenybės

Esame mokomi vengti tam tikrų maisto produktų ir griežtai stebėti savo mitybą. Taip atsiranda įsitikinimas, kad viskas, kas skanu yra nesveika ir jei norime gyventi ilgai ir sveikai, turime vengti apetitą žadinančių patiekalų.

Lietuva

2022-08-23 21:16

Apie maldrikus, homulkas ir dar daugybę kitokių sūrių

Aktualijos

Kelmės rajone, Valpainiuose, pas sūrių gamintoją Dalią Zakarienę surengta edukacija ir sūrių degustacija. Apie sūrių atsiradimą, rūšis pasakojo gastronomijos ir kulinarijos ekspertas, Vilniaus universiteto Komunikacijos fakulteto dekanas, vyriausiasis mokslo darbuotojas, prof. dr. Rimvydas Laužikas.

Lietuva

2022-08-21 18:09

Padėkosime sau, jei gyvensime aktyviau ir sveikiau

Aktualijos

Sveika gyvensena atlieka ypatingą vaidmenį kiekvieno iš mūsų savijautai. Nors sveikatą taip pat lemia genetiniai bei biologiniai veiksniai, aplinka ir sveikatos priežiūra, vis dėlto gyvensenos ir elgsenos įtaka sveikatai yra milžiniška. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistė Gintarė Baštunova tvirtina – keičiant gyvensenos įpročius, galima pagerinti sveikatą, sumažinti pavojų susirgti ir pailginti gyvenimo trukmę. O apie savo kasdienius įpročius pasakoja aktyvų ir sveiką gyvenimo būdą puoselėjanti tinklaraštininkė, dietologė Indrė Trusovė.

Šiauliai

2022-08-19 13:19

Tyrimas: šiemet ne rečiau kaip kartą per savaitę internetu naudojosi 99 proc. 16–74 metų amžiaus gyventojų

Aktualijos

Šiemet asmeninius kompiuterius namuose turėjo 80 proc., interneto prieigą – 88 proc. namų ūkių, pernai šie skaičiai atitinkamai buvo 81 ir 87 proc., skelbia Statistikos departamentas.

Lietuva

2022-08-19 09:41

9 priežastys, kodėl per daug cukraus kenkia

Sveikata

Nuo įvairiausių padažų iki žemės riešutų sviesto – pridėtinio cukraus galima rasti net netikėčiausiuose produktuose. Daugelis žmonių valgo ir užkandžiauja perdirbtus ir greitai paruošiamus maisto produktus, kuriuose būna didžiausias kiekis cukraus ir kitų sveikatą žalojančių priedų. Jungtinėse Amerikos Valstijose pridėtinis cukrus sudaro iki 17 % visų suaugusiųjų ir 14 % vaikų suvartojamų kalorijų kiekio. Gydytojai ir mitybos specialistai siūlo apriboti kalorijų kiekį iš pridėtinio cukraus iki mažiau nei 10 % per dieną.

Lietuva

2022-08-18 21:27

Savo dukrą pražudžiusi moteris – siekė pasipelnyti

Kriminalai

Penkis metus moteris imitavo, kad jos dukra serga mirtina liga, kol galiausiai tai lėmė mergaitės mirtį. Motina buvo demaskuota tik tada, kai bandė pakartoti situaciją su kita savo dukra.

Pasaulis

2022-08-17 16:27

Gydytojos pataria, kas galima ir kas nerekomenduojama nėštumo metu

Sveikata

Nėštumas – ypatinga moters būsena, kurios metu jos kūne vyksta daugybė pokyčių. Ką reikia žinoti, norint užtikrinti puikią savijautą ir sklandžią nėštumo eigą, pataria medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja akušerė ginekologė Sigita Neverauskienė ir šeimos gydytoja Vida Uzelienė.

Lietuva

2022-08-15 19:48

Žolinę švenčiantiems gamtoje: ką daryti, jei įgėlė vabzdys, o vaistinėlę palikote namie?

Sveikata

Geri orai daugumą skatina Žolinę atšvęsti gamtoje. Išvengti vabzdžių tokiu metu sudėtinga, tačiau ką daryti, jei vienam iš jų įgėlus supratote, kad vaistinėlė liko namuose? „Eurovaistinės“ farmacininkas Eimantas Skalandis tikina, kad neturintiems stiprių alergijų vabzdžių įgėlimams gali pagelbėti ir natūralios priemonės.

Lietuva

2022-08-15 14:54

Desertai be miltų, kiaušinių ir cukraus: kuo pakeisti šiuos ingredientus?

Virtuvė

Vis dažniau veganiški kepiniai atsiduria ir visavalgių virtuvėse. Nors pirmą kartą išgirdus, kad pyragus galima iškepti be miltų ar kiaušinių, galima ir sudvejoti, tačiau užtenka apsilankyti veganiško maisto kavinėje, kad suprastum – toks maistas maloniai stebina. Veganiškos mitybos populiarumas persikelia ir į parduotuvių lentynas, kuriose galima rasti alternatyvių produktų, skirtų miltams ir kiaušiniams pakeisti. „Maximos“ maisto ekspertai pasakoja, kokių klaidų vengti gaminant veganiškus desertus.

Lietuva

2022-08-13 18:38

Maisto produktai, kuriuos patartina valgyti, jei sergate COVID-19

Aktualu

Yra ryšys tarp jūsų mitybos, imuninės sveikatos, infekcijos rizikos ir gebėjimo atsigauti po ligos. Prasta mityba yra susijusi su organizme besivystančiu uždegimu ir oksidaciniu stresu, kuris kenkia imuninei sistemai, o sergant koronaviruso infekcija šie abu faktoriai padidėja. COVID-19 neigiamai veikia mitybos būklę, nes mažina apetitą, o tai gali prisidėti prie taip reikalingų maistinių medžiagų trūkumo, kurių poreikis sergant dar padidėja. Tinkama mityba gali padėti palaikyti jūsų imunitetą susirgus, ypač jei vartojate maistą, turintį antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių.

Lietuva

2022-08-10 17:44

Priešuždegiminiai maisto produktai, kuriuos reikėtų valgyti kuo dažniau

Sveikata

Uždegimas, vykstantis organizme gali būti tiek naudingas, tiek žalingas. Viena vertus, tai padeda jūsų kūnui apsisaugoti nuo infekcijų ir sužalojimų. Kita vertus, lėtinis uždegimas gali sukelti daugelį autoimuninių ligų. Stresas, mažas aktyvumas ir maistas, sukeliantis uždegimus, gali dar labiau padidinti šią riziką. Tačiau tyrimai rodo, kad kai kurie maisto produktai gali padėti sumažinti uždegiminius procesus, vykstančius kiekvieno iš mūsų organizme.

Lietuva

2022-08-09 11:14

Voveraičių verslą trikdo infliacija, sankcijos Rusijai ir Baltarusijai

Aktualijos

Grybų perdirbėjų veiklą Lietuvoje šiemet sutrikdė ne tik infliacija, bet ir pašliję santykiai su Rusija ir Baltarusija. Perdirbėjai sako, kad rusiškų ir baltarusiškų voveraičių įsigijimai vyksta, tačiau lėtai, nes stringa logistika, atsiskaitymai, kai kurios įmonės ir voveraičių, ir mėlynių ieško kitose šalyse.

Lietuva

2022-08-07 12:12

Kepsninės namų teritorijoje – sukelia gaisrus ir vilioja vagišius

Aktualu

Grilintas maistas vasarą yra vienas svarbiausių dalykų dažnam Lietuvos gyventojui. Pandemijos metu nebuvo galimybės eiti į restoranus, susitikti su draugais mieste, todėl itin išpopuliarėjo kepsninės, joms skirti įvairūs brangūs aksesuarai. „Lietuvos draudimo“ duomenys rodo, kad tokių, pastaruoju metu itin populiarių ir dažname kieme ar balkone matomų kepsninių nuostoliai taip pat sparčiai auga, todėl žmonės turėtų būti budresni.

Lietuva

2022-08-05 21:58

Sveikiausi maisto produktai, kuriuos turėtumėte rinktis pusryčiams

Sveikata

Nuo pusryčių prasideda dažno žmogaus diena. Nors kai kurie nemėgsta valgyti tik pabudę ir praleidžia pirmąjį dienos valgymą, tiems, kurie negali dienos pradėti be maisto, siūlome atsirinkti tinkamiausius maisto produktus, kuriuose yra tinkamas kiekis gerųjų riebalų, baltymų, skaidulų ir mikroelementų. Tinkamai pasirinkti pusryčiai padės jaustis energingiems ir sotiems iki pietų meto.

Lietuva

2022-08-03 16:54

Nekalti simptomai gali reikšti itin pavojingą ligą: kaip atpažinti?

Sveikata

Visuomenėje kepenų ligos itin dažnai siejamos su besaikiu alkoholio vartojimu. Visgi rimtus, su kepenimis susijusius sveikatos sutrikimus, gali lemti ir tokios priežastys kaip nutukimas, antsvoris, mažas fizinis aktyvumas, diabetas ar metabolinis sindromas. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja Toma Šimulienė pasakoja, kas lemia itin gausiai pasaulyje paplitusią kepenų ligą ir kaip nuo jos apsisaugoti.

Lietuva

2022-08-03 13:27

Teismui perduota byla dėl buvusio medicinos centro turto pasisavinimo už 94 tūkst. eurų

Kriminalai

Kauno apygardos teismui perduota byla dėl buvusio medicinos centro turto pasisavinimo už 94 tūkst. eurų, kaltinimai pareikšti centro direktoriaus pavaduotojai bei konsultantei, trečiadienį pranešė Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnyba (FNTT).

Kaunas

2022-08-03 09:54

10 naudingų bananų savybių

Sveikata

Patogiai nulupami, nebrangūs ir skanūs bananai yra vieni populiariausių vaisių pasaulyje. Iš pietryčių Azijos kilę bananai šiandien auginami visame pasaulyje, skirtingos jų rūšys skiriasi savo spalva, forma ir dydžiu. Geltonasis bananas – dažniausiai valgoma veislė. Tačiau skirtingi vaisiaus brandos etapai turi skirtingą naudą sveikatai. Nuo širdies veiklos gerinimo ir svorio kritimo iki grožio priežiūros ir virškinimo palaikymo – yra daugybė priežasčių, dėl kurių į savo kasdienę mitybą turėtumėte įtraukti bananų.

Lietuva

2022-08-01 16:14

Antrasis molėtiškių humanitarinis krovinys sėkmingai pasiekė Ukrainos gyventojus

Aktualijos

Džiugi žinia – molėtiškių antrasis humanitarinis krovinys (daugiau negu už 10 tūkstančių eurų) sėkmingai pasiekė Ukrainos Žitomiro srities Romanivo gyventojus.

Molėtai

2022-08-01 10:26

V. Radzevičiaus troškintų varlių šlaunelių receptas

Virtuvė

Prancūziškos virtuvės legendos yra apžavėjusios gastronominį keliautoją Vytarą Radzevičių, tad jis dalijasi patarimais, kaip paruošti varlių šlauneles.

Lietuva

2022-07-30 18:06

Po endoskopinės skrandžio mažinimo operacijos ir svoris krenta, ir sveikata gerėja

Aktualu

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje prieš pusantro mėnesio atliktos trys pirmosios endoskopinės skrandžio mažinimo operacijos. Tam Anesteziologijos intensyviosios terapijos centro operacinėje sumontuota naujausia endoskopinė įranga, gydytojas chirurgas endoskopuotojas Justas Birutis teorijos ir patirties sėmėsi Vokietijos ir Paryžiaus klinikose. Atliekant pirmąsias tris operacijas medikui asistavo dr. Lucas Karsenty iš Paryžiaus Amerikos ligoninės. Kaip pavyko operacija ir kokie jos rezultatai kalbamės su vienu iš pirmųjų pacientų Mariumi (nepanorusiu skelbti savo pavardės), operaciją atlikusiu gydytoju chirurgu endoskopuotoju Justu Biručiu bei gydytoja dietologe Kristina Kurganoviene.

Šiauliai

2022-07-28 13:34

Analitikai: šiemet grūdų derlius bus 12 procentų didenis, maisto kainos išliks panašios

Aktualu

Analitikai šiemet prognozuoja 12 proc. didesnį grūdų derlių nei pernai – to tikėtis leidžia jau dabar matomas didesnis derlingumas. Nors manoma, kad grūdų supirkimo kainos jau pasiekė piką, visgi jos išliks pakankamai aukštos, o tai neleidžia tikėtis maisto produktų kainų mažėjimo. Tačiau kainų šuolis taip pat neprognozuojamas – jos išliks panašios kaip pernai, o mažėjimo laukiama metų pabaigoje arba kitąmet.

Lietuva

2022-07-26 20:47

Boso atsikratymas #8: įspūdžiai TV bokšte

Kaip atsikratyti boso visai vasarai?

Etaplius.lt vasaros projektas „Kaip atsikratyti boso visai vasarai?“ direktorę Giedrę Brazlauskaitę panardino į nuotykių ir iššūkių sūkurį: ji ne tik mėgaujasi poilsiu, aktyviomis pramogomis, bet ir išbando netikėtus vaidmenis. Šįkart vasara, atostogomis ir pramogomis dvelkiantis projektas Etaplius.lt direktorę atvedė į Vilnių, kur jos laukė projekto rėmėjų „Laisvalaikio dovanos“ skirta įspūdinga pramoga – apsilankymas Vilniaus televizijos bokšte.

Lietuva

2022-07-24 18:52

Rusija: per smūgį Odesos uostui pataikyta į Ukrainos karinius taikinius

Aktualu

Po smūgio Ukrainos Juodosios jūros Odesos uostui, kuris yra labai svarbus grūdų eksportui, Rusija sekmadienį paskelbė, kad jos raketos sunaikino ukrainiečių karo laivą ir ginklų iš JAV.

Pasaulis

2022-07-24 15:12

JAV smerkia „rimtų abejonių“ dėl Rusijos patikimumo keliantį smūgį Odesai

Karas Ukrainoje

Jungtinės Valstijos šeštadienį pasmerkė Rusijos raketų smūgį Ukrainos Juodosios jūros uostui Odesai ir sakė, kad jis „kelia rimtų abejonių“ dėl Rusijos įsipareigojimo atblokuoti Ukrainos grūdų eksportą.

Pasaulis

2022-07-24 08:35

Suvalgęs makaronų vienas vaikas mirė, kitas atsidūrė komoje: kaip kelių dienų senumo maistas gali nužudyti?

Aktualu

Makaronus mėgsta daugelis žmonių. Tai puikus ingredientas, kurį galima ruošti pačiais įvairiausiais būdais, su kokiais tik norima priedais ir išgauti puikius skonius. Be to, tai sotus maistas. Tačiau kelių dienų senumo makaronų patiekalas vos neišžudė visų vienos šeimos vaikų.

Pasaulis

2022-07-20 21:00

Klaipėdą sudrebino Tarptautinės Aludarių dienos festivalis: ošė žmonių ir skonių jūra

Aktualijos

Uostamiesčio švyturiai šį šeštadienį švietė viena kryptimi – „Švyturys Brewery“ darykloje ir aplinkinėse gatvėse vyko tradicinis festivalis Tarptautinės aludarių dienos proga. Daugiau nei 8 tūkst. klaipėdiečių ir miesto svečių ne tik linksminosi pagal populiariausių šalies atlikėjų muziką, bet ir susipažino su alaus gamybos subtilybėmis bei daryklos paslaptimis, ragavo gardžiausius gatvės maisto patiekalus ir gaivinosi prie jų derančiais gėrimais.

Klaipėda

2022-07-17 15:15

Vasarą, kai keičiasi įpročiai, daugėja pacientų, apsinuodijusių maistu

Sveikata

Vasarą daugėja žmonių, medikų pagalbos ieškančių dėl apsinuodijimo maistu. Karštomis vasaros dienomis susergančių toksinėmis maisto infekcijomis dvigubai daugiau, nei šaltuoju metų laiku. Respublikinės Šiaulių ligoninės Gastroenterologijos-endokrinologijos skyriaus vedėjos pareigas laikinai einanti gydytoja gastroenterologė Justina Daveckaitė žurnalistams papasakojo, kaip atpažinti apsinuodijimus maistu ir kaip šio negalavimo išvengti.

Šiauliai

2022-07-13 13:06

Mityba ir psichinė sveikata: kaip tai, ką valgote, veikia jūsų savijautą

Sveikata

Nustatyta, kad mityba vaidina pagrindinį vaidmenį sveikatai ir gerai savijautai. Laikui bėgant atsiranda vis daugiau tyrimų, kurie įrodo, kaip mityba konkrečiai veikia mūsų socialinę, emocinę ir psichinę sveikatą. Nors yra dar daug neatsakytų klausimų, jau atlikta begalė tyrimų, kurie pateikia įrodymų, kad mityba ir gera psichinė sveikatai yra glaudžiai susiję.

Lietuva

2022-07-12 14:16

Dantų kariesą lemia tiek įgimti veiksniai, tiek jūsų gyvenimo būdas

Aktualu

Dantų kariesas, arba ėduonis, yra lėtinis danties kietųjų audinių pažeidimas, kuriam vystantis kietuose danties audiniuose mažėja mineralinių medžiagų – t. y. kalcio ir fosforo. Šiam pažeidimui pažengus, prasideda danties irimo procesas ir jo vainike susiformuoja kariozinė ertmė, dar vadinama „skyle“. Anot Radviliškio gydytojos odontologės Genovaitės Žemaitienės, dantų karieso išsivystymą lemia tiek įgimti veiksniai, tiek gyvenimo būdas, burnos higiena ir mitybos įpročiai.

Lietuva

2022-07-09 18:29

Liepos 8-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Liepos 8-oji paskelbta Tarptautine alergijos diena.

Lietuva

2022-07-08 07:00

Šv. Kazimiero ordino Lelijos garbės ženklas liepos 6-ąją įteikiamas Vilhelmui Čepinskiui

Kultūra

Iškiliais darbais Lietuvoje garsėjantis pasaulietinis šv. Kazimiero ordinas praneša, kad 2022 metų Lietuvos globėjo, karalaičio Šv. Kazimiero ordino Lelijos garbės ženklas skiriamas Vilhelmui Čepinskiui, Šiaulių kamerinio orkestro „Camerata Solaris“ meno vadovui.

Šiauliai

2022-07-05 16:01

Sergate artritu? Štai kaip galite pašalinę kai kuriuos maisto produktus ženkliai pagerinti savo būklę

Aktualu

Artritas – tai sąnarių sutrikimas, pasireiškiantis vieno ar kelių sąnarių uždegimu. Nors yra daugybė skirtingų artrito formų, tačiau dažniausios artrito rušys yra osteoartritas, reumatoidinis artritas ir psoriazinis artritas. Dažniausiai susergama reumatoidiniu artritu (toliau tekste – RA).

Lietuva

2022-07-05 15:13

Norite išvengti maisto švaistymo – šaldykite!

Atliekų tvarkymas

Virta uogienė ar šaldytos uogos? Šviežiai keptas ar šaldytas kotletas? Nėra skirtumo, kam teikiate pirmenybę, svarbu, kad maisto nešvaistytumėte ir jis savo gyvenimą baigtų ne atliekų kibirėlyje, o jūsų skrandyje.

Šiauliai

2022-07-05 14:56

Kada bakterijos ir kiti organizmai – mums į naudą?

Aktualu

Nors bakterijos, virusai, grybeliai ir parazitai skamba kaip nepageidaujami ir nemalonūs dariniai, kuriuos norisi kuo greičiau pašalinti iš savo organizmo, tačiau mokslininkai ragina suklusti – šios kolonijos tam tikrais kiekiais yra vienos svarbiausių sveiko žarnyno rodiklių norint turėti gerą sveikatą.

Lietuva

2022-07-01 13:30

Patarimai, kaip užmarinuoti žuvį ir 4 ant grotelių kepto šamo ir lašišos receptai

Virtuvė

Ant grilio keptą maistą mėgsta daugelis, ypač vasarą. Kai daug laiko praleidžiame gamtoje, kepsninėje ruoštas maistas tampa dar skanesnis. Visgi, įsibėgėjęs grilio sezonas vilioja pasinerti į eksperimentus ir kepti ne tik šašlykus, dešreles ar mėsainius, bet rinktis sūrius, daržoves, vaisius ir žuvį. Ant kepsninės kepta žuvis – tikra palaima ieškantiems lengvesnių skonių ir tiems, kam mėsos patiekalai šiek tiek pabodo. Vaida Budrienė, vieno prekybos tinklo komunikacijos vadovė, sako, kad žuvies patiekalais, tinkančiais kepti ant grilio, domisi ir pirkėjai, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-06-29 11:45

Birželio 28-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio dvidešimt aštuntoji, antradienis, 179-oji metų diena (antroji 26-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 186 dienos.

Lietuva

2022-06-28 07:12

Nemalonūs kūno kvapai – kada tai ligos simptomas?

Grožis

Kiekvienas žmogus turi individualų kūno kvapą ir pats jo nejaučia. Tačiau jei kūno kvapas nemalonus, tai tampa problema ne tik pačiam žmogui, bet ir aplinkiniams.

Vilnius

2022-06-26 07:00

Norvegijoje per šaudynes žuvo du žmonės, 14 sužeista

Aktualu

Osle du žmonės žuvo ir dar 14 buvo sužeisti, keletas sunkiai, per šaudymą netoli barų Norvegijos sostinės centre, šeštadienį pranešė policija.

Pasaulis

2022-06-25 08:37

Lietuvos delegacija Taivane gavo pažadą: eksporto leidimai mėsai, žuviai ir pieno produktams turėtų būti suteikti rudenį

Aktualu

Taivane apsilankiusi Lietuvos žemės ūkio ministerijos delegacija gavo pažadą, kad šiuo metu vis dar stringantys leidimai mėsos, pieno produktų ir žuvies eksportui turėtų būti suteikti šį rudenį. Nors šiuo metu lietuviškų prekių eksportas į Taivano rinką siekia maždaug 2 mln. eurų, tikimasi, kad pradėjus eksportuoti šiuos maisto produktus šis skaičius stipriai išaugs.

Pasaulis

2022-06-24 17:33

Birželio 24-oji: vardadieniai, astrologija

Aktualu

Birželio 24-oji – Joninės (Rasos).

Lietuva

2022-06-24 09:37

Vasara – piknikų metas: dietologės patarimai, kaip išvengti persivalgymo

Sveikata

Vasarą dažnai laiką leidžiame gamtoje, vakarojame su draugais ir artimaisiais. O įvairiausi pasisėdėjimai – neatsiejami nuo skanaus maisto. Gydytoja dietologė Dalia Petrauskienė sako, kad vasarą žmonės sąlyginai galima skirstyti į dvi grupes – vieni atleidžia vadeles ir priauga svorio, o kiti mėgaujasi mažiau kaloringais patiekalais, valgo daug daržovių. Pasak gydytojos, norint išvengti pirmojo varianto – reikėtų laikytis tam tikro mitybos režimo, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-06-21 20:31

Žmogus žuvies akimis ir kiti nuomonės formuotojai šiuolaikinėje dramoje

Tarp knygų lentynų

Rubrikoje „Apie literatūrą – gyvenimiškai“ literatūrologė Dalia Jakaitė šį kartą aptaria keturias šiuolaikinės lietuvių dramaturgijos knygas:

Šiauliai

2022-06-21 11:34

I. Šimonytė: jokia Karaliaučiaus blokada nevyksta

Politika

Lietuva neinterpretuoja Europos Sąjungos (ES) sankcijų ir nevykdo Karaliaučiaus blokados, pareiškė premjerė Ingrida Šimonytė.

Lietuva

2022-06-21 11:31

Ko­kiems pro­duk­tams skir­ta konk­re­ti šal­dy­tu­vo len­ty­na?

Virtuvė

Sie­kiant mais­to pro­duk­tus iš­lai­ky­ti švie­žius ir mais­tin­gus kiek įma­no­ma il­giau, svar­bu ži­no­ti, kur ir kaip juos lai­ky­ti. Pa­vyz­džiui, pie­no šal­dy­tu­vo du­re­lė­se lai­ky­ti ne­de­rė­tų, o vai­sius ir dar­žo­ves lai­ky­ti to­liau nuo ki­tų so­do bei dar­žo gė­ry­bių.  

Šiauliai

2022-06-20 21:15

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, birželio 20–26 dienoms.

Lietuva

2022-06-19 20:38

Elektrai brangstant ekspertai pataria keisti jos naudojimo įpročius

Aktualijos

Ruošiantis dar vienam elektros kainų šuoliui liepą, ekspertai siūlo atidžiau peržvelgti jau susiformavusius jos naudojimo įpročius buityje. Perlenkti lazdos ir nakčiai išjungti šaldytuvą ar šaldiklį nepatariama, tačiau tai, kad elektros sunaudojimo apimtys, o kartu ir sąskaitų dydis, išties labai priklauso nuo vartotojų elgesio – paneigti būtų sunku.

Lietuva

2022-06-17 21:49

Ukrainos karo pabėgėliai sudaro 2 proc. Lietuvos gyventojų, Lietuva trečia ES

Karas Ukrainoje

Nuo Rusijos karo Ukrainoje pradžios savo namus buvo priversti palikti daugiau kaip 13 mln. ukrainiečių, iš jų beveik 5 mln. išvyko į kaimynines šalis – Europa ir ypač Rytų Europos regionas susidūrė su didžiausiu pabėgėlių srautu nuo Antrojo pasaulinio karo pabaigos. Vien į Lietuvą atvyko virš 56 tūkst. karo pabėgėlių – su kilusiu neeiliniu iššūkiu sėkmingai susitvarkė ne tik šalies institucijos, nevyriausybinės organizacijos bei privatus sektorius, bet ir visuomenė, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-06-15 19:52

Ekonomistas: Lietuva nebeturi daug rezervų, kaip galėtų sušvelninti kainų augimą gyventojams

Aktualijos

Ekonomistas Žygimantas Mauricas tvirtina, kad infliacijos pikas yra ateityje ir, nors dalis ekonomistų viliasi, jog jis įvyks liepos mėnesį, bet besitęsiant energetiniam karui tarp Rusijos ir Europos Sąjungos (ES), pikas gali įvykti ir dar vėliau. Pasak jo, panašu, kad Rusija įspraudė į kampą ES kalbant apie dujų eksportą, o brangstant dujoms, brangsta ir elektra.

Lietuva

2022-06-14 14:05

Parlamentaras siūlo apriboti prekybą žiurknuodžiais

Aktualijos

Seimo narys socialdemokratas Linas  Jonauskas įregistravo Visuomenės sveikatos priežiūros ir Administracinių nusižengimų kodekso pataisas, kuriomis siekia apriboti prekybą žiurkėms naikinti skirtais nuodais.

Lietuva

2022-06-13 09:41

Vilniuje iš dūmų pilno buto ugniagesiai išgelbėjo žmogų ir šunį

Kriminalai

Vilniuje, Naujosios Vilnios rajone, iš dūmo pilno buto trečiadienį ugniagesiai išgelbėjo žmogų ir jo augintinį.

Vilnius

2022-06-08 16:27

Ligoninės maisto kylančios kainos nepablogins

Aktualijos

Dvigubai ar net trigubai išaugusios maisto produktų kainos dar neturėjo įtakos Respublikinės Šiaulių ligoninės pacientų maitinimui. Tuo rūpinasi gydymo įstaigos vadovai bei maisto gamintojai. Respublikinės Šiaulių ligoninės direktorius Mindaugas Pauliukas patikino žurnalistus, kad situacija ligoninėje tikrai nėra dramatiška – Maisto paruošimo skyriuje ir pacientų palatose didesnių pokyčių nėra, daroma viskas, kad ir ateityje ligoniams būtų teikiamas kokybiškas maistas.

Šiauliai

2022-06-08 12:20

Kalio jodido tabletės: maisto papildas ir vaistas – skiriasi iš esmės

Sveikata

Pastaruoju metu Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) sulaukia tiek gyventojų, tiek verslininkų klausimų dėl maisto papildų, kuriuose yra kalio jodido, naudojimo. Ypač padaugėjo vartotojų ir maisto tvarkymo subjektų besidominčių maisto papildais su dideliu kalio jodido kiekiu pasirodžius žiniai apie galimą branduolinę avariją Černobylio atominėje elektrinėje dėl vykstančių karo veiksmų Ukrainoje, o nerimą sustiprino dar ir tai, kad vaistinėse ne visada pavyko įsigyti kalio jodido tablečių.

Lietuva

2022-06-07 21:47

Maistui nebetinkami produktai savo kelio sąvartyne nebaigia – virsta elektros ir šilumos energija

Aktualijos

Suvytęs obuolys ir bulvė, pajuodusi morka ir bananas, sudžiūvusi duona, produktai su pasibaigusiu galiojimo terminu – tai tik keli pavyzdžiai iš sąrašo, kas dažniausiai namuose virsta maisto atliekomis ir keliauja į šiukšlių dėžę. Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacijos statistika rodo, kad kiekvienas lietuvis kasmet išmeta apie 60 kg maisto, kuris dar galėtų būti suvartotas.

Lietuva

2022-06-07 20:06

Vaistininkė: jei jums sloga, geriau atidėkite skrydį lėktuvu

Sveikata

Artėjant atostogų ir skrydžių lėktuvu metui, vis daugiau gyventojų kraunasi savo kelioninius vaistų krepšelius. Vaistininkė dalijasi savo asmenine keliavimo patirtimi ir atkreipia dėmesį į sloguojančius keliautojus, kuriems tinkamai nepasiruošus gali grėsti net ausies būgnelio plyšimas ar infekcija.

Lietuva

2022-06-05 20:26

Birželio 5-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 5-oji – Pasaulinė aplinkos apsaugos diena. Tėvo diena. Sekminės.

Lietuva

2022-06-05 06:00

Maisto produkto galiojimo laikas: ką svarbu žinoti

Virtuvė

Šylantys orai primena, kad artėjantis vasaros švenčių ir kelionių sezonas gali padovanoti ne vien malonias akimirkas – netinkamai laikomi maisto produktai gali sukelti sveikatos sutrikimų. Kaip vasarą laikyti maisto produktus, tarp kurių patenka ir vaisių sultys, kad jais būtų galima mėgautis kuo ilgiau, ir kodėl svarbu vadovautis maisto produkto etiketėje nurodyta informacija, pataria specialistai.

Lietuva

2022-06-03 20:40

Festivalis „Myliu Palangą“ prasidėjo – kurortas kviečia tris dienas švęsti vasaros pradžią

Aktualijos

Palanga šurmuliuoja – nors orai karščiais nelepina, didžiausias šalies kurortas džiugiai pasitinka vasarą bei kviečia pasinerti į šiandien prasidėjusio ir visą savaitgalį truksiančio festivalio „Myliu Palangą“ linksmybes. O jų siūloma nemažai: įvairiose miesto viešosiose erdvėse tris dienas skambės koncertai, vyks edukaciniai, sveikatinimo užsiėmimai, gatvės artistų pasirodymai, bus organizuojamos pramogos mažyliams bei šeimoms, kvies kino vakarai, sporto varžybos, vilios gardus maistas, spalvingasis kermošius, bus ir daugiau atrakcijų. Tad linksmai šurmuliuojanti Palanga festivalio svečiams siūlo veiklų, neabejotinai sudominsiančių bet kokio amžiaus festivalio svečius.

Klaipėda

2022-06-03 14:48

Ant Vidiškių gimnazijos stogo įrengta saulės elektrinė

Aktualijos

Žinia apie ketinimą ant Vidiškių gimnazijos stogo įrengti saulės elektrinę iš Ignalinos rajono savivaldybės administracijos atėjo dar 2020 metų lapkričio mėnesį. Savivaldybė Aplinkos projektų valdymo agentūrai pateikė projektą  „Atsinaujinančių energijos išteklių (saulės) panaudojimas“.

Utena

2022-06-03 08:21

10 būdų, kaip sumažinti maisto atliekų kiekį savo virtuvėje

Atliekų tvarkymas

Yra daug priežasčių nešvaistyti maisto: stipriai kylančios jo kainos (kilogramas sviesto – 14 eurų?!), per greitai prisipildantys atliekų konteineriai, stiprus žemės resursų alinimas perteklinio maisto gamybai, maisto pakuotei, logistikai ir pan.

Šiauliai

2022-06-01 16:01

Tūkstančio rožių paviliota: sodininkė Anastasija Ruta Šiaulius įsimylėjo per tris dienas

Laisvalaikis

Jei besimokydami mokykloje skaitėte Šatrijos Raganos apysaką „Senam dvare“, tikrai prisiminsite aprašytas baltas rožes. Dvaras buvo apsuptas rožių kvapo, visame kūrinyje jis tiesiog persekiojo. O Šiauliuose daugiausiai rožių rasti galima Ch. Frenkelio vilos-muziejaus parko rožyne. Šiuo metu ten auga net 1625 rožių krūmai, o tarp jų lyg bitė sukasi Anastasija Ruta.

Šiauliai

2022-06-01 14:09

Nuo karo pradžios organizacija „Gelbėkit vaikus“ Lietuvoje suteikė pagalbą daugiau nei 13,5 tūkst. Ukrainos vaikų

Aktualijos

Trečiadienį minimą Tarptautinę vaikų gynimo dieną Lietuvoje sutinka ne tik šalies, bet ir per pastaruosius kelis mėnesius į šalį atvykę daugiau nei 21,6 tūkst. Ukrainos vaikų. Daugiau nei pusė jų – daugiau nei 13,5 tūkst. vaikų – Lietuvoje pirmiausia pasirūpino organizacija „Gelbėkit vaikus“, kurios darbuotojai ir savanoriai jaunuosius ukrainiečius pasitinka jau registracijos centruose, čia įrengtose saugiose vaikų erdvėse. Jose taip pat daugelyje Lietuvos savivaldybių įsteigtose paramos vietose ir nuolat veikiančiuose vaikų dienos centruose organizacija pagalbą Ukrainos vaikams ir jų šeimoms jau suteikė daugiau nei 17000 kartų.

Lietuva

2022-06-01 09:27

Per gaisrą daugiabutyje moteris apsinuodijo dūmais

Kriminalai

Gegužės 31-ąją ugniagesiams gelbėtojams pranešta, kad Vilniuje, Žemynos gatvėje, kilo gaisras. Daugiabutyje kilo gaisras.

Vilnius

2022-06-01 08:44

Vyks „Verpėjų“ meno rezidencijos įkurtuvės

Kultūra

Kviečiame į trijų dienų renginį, skirtą inauguruoti naują „Verpėjų“ erdvę – tradicinę sodybą Kabelių kaime Varėnos rajone.

Alytus

2022-05-31 10:47

Vilnietė rado būdą, kaip pažaboti pilvo pūtimą ir augantį svorį: „Svarbiausia – sveikas žarnynas“

Sveikata

Įsivažiavus šiltajam sezonui, dažnas kaip įmanydamas stengiasi numesti nereikalingus kilogramus, tačiau dažnai atsiduria aklavietėje. Kaip sveikai numesti svorį ir džiaugtis ne tik gražiomis kūno linijomis, bet ir gera savijauta?

Lietuva

2022-05-27 20:51

Gian Lucos pica, kurios negalėsite atsivalgyti: pavyks net tinginiams!

Virtuvė

Nuo ankstyvo rudens iki pat vasaros pradžios – būtent tiek gardžiausiais receptais ir savo kelionėmis po Lietuvą virtuvės šefas Gian Luca Demarco kiekvieną sekmadienį džiugino TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus. Laidos metu žinomas kulinaras kvietė iš arčiau pažinti tiek tradicinius lietuviškus, tiek ir kitose pasaulio virtuvėse mėgstamus patiekalus, o šį sekmadienį jis žada pirmą kartą atskleisti, kaip gaminama tikra itališka pica.

Lietuva

2022-05-27 19:04

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė E. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Aktualu

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Japonija jurbarkiečių akimis – nuo įdomiausių objektų iki vestuvių ceremonijos

Veidai

Siūlome pakeliauti po egzotišką šalį, pajusti tolimosios Japonijos dvelksmą. Mūsų gidu bus ne bet kas, o jurbarkietis Juozas Minikevičius, papasakojęs įspūdžius ne tik iš turistinių miestų, bet ir japonų vestuvių ceremonijos, į kurią buvo su žmona ir dukra pakviestas – mat būtent Japonijoje prieš keletą metų susituokė jo sūnus Simonas.

Tauragė

2022-05-24 10:20

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Vilnius

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

R. Barauskaitė ir P. Daunys – atvirai apie slėptus santykius, svirplių verslą ir erzinančias vienas kito savybes

Veidai

Šiuo metu drąsiai savo jausmus vienas kitam rodantys renginių organizatorė Rasa Barauskaitė ir dainininkas Petras Daunys netrumpą laiko tarpą turėjo slėpti santykius, kol pagaliau ryžosi juos viešai atskleisti. Jie turėjo išverti ne tik pašalinių žmonių apkalbas, bet ir didelį žurnalistų dėmesį. Dabar pora jau nebeslepia nieko, džiaugiasi puikiais santykiais ir kuria pelningus verslus. „Smalsūs klausimai labiausiai trikdė. Neturėjome ko slėpti. Kai yra tiesmukas klausimas, norisi išsisukti. Viskas pradžioje buvo gražu ir dabar yra gražu. Niekas nesiskiria“, – atvirai apie santykius pasakos R. Barauskaitė.

Lietuva

2022-05-18 19:32

Parama – miestui partneriui ir rajone įsikūrusiems ukrainiečiams

Aktualijos

Karui Ukrainoje tebesitęsiant ypač reikalinga pagalba karo zonoje likusiems šalies gyventojams ir gynėjams. Mažeikių rajono savivaldybė (toliau – Savivaldybė) miestui partneriui Ukrainoje Sumams išsiuntė antrąją humanitarinės pagalbos siuntą. Pirmoji Sumus pasiekė kovo pabaigoje. Nuo karo pabėgę ir prieglobstį radę Mažeikių rajone ukrainiečiai integruojasi visuomenėje. Jiems padeda ne tik Savivaldybė, bet ir vietos bendruomenės, pavieniai gyventojai. 

Telšiai

2022-05-18 08:54

Gegužės 17-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 17-oji – Pasaulinė informacinės visuomenės diena. Tarptautinė diena prieš homofobiją.

Vilnius

2022-05-17 06:00

Sveikatingumo namai jūsų kūno ir sielos kelionei

Laisvalaikis

Į dangų besistiebiančios pušys, dainuojantys paukščiai, ramybę apgaubusi tyla. Ar lepina saulė, ar jaukiai į stogą barbena lietaus lašai – tai vieta, kurioje nėra blogo oro. Tai sveikatingumo namai – „Eglės sanatorija“. Neretai atrodo, kad nenuspėjamas Lietuvos oras nėra pats patikimiausias draugas planuojant atostogas, tačiau sanatorijoje kokybiškas laikas, skirtas sveikatinimuisi, nėra pavaldus oro sąlygoms. Čia gera ir saulei šviečiant, ir lietui lyjant! Profesionalių atostogautojų sanatorijoje laukia gydomosios procedūros, natūralūs gamtiniai veiksniai – durpinis purvas ir mineralinis vanduo – gėlo ir mineralinio vandens baseinų ir pirčių kompleksas, gardus maistas, užburianti aplinka ir turiningos laisvalaikio pramogos visai šeimai.

Vilnius

2022-05-12 10:03

Augant infliacijai gyventojai linkę atsisakyti pramogų

Aktualijos

3 iš 4 Lietuvos gyventojų dėl augančios infliacijos planuoja mažinti bent dalį savo išlaidų. SEB banko užsakymu atliktas gyventojų elgsenos tyrimas atskleidžia, kad, didėjant prekių ir paslaugų kainoms, pirmiausia gyventojai ruošiasi atsisakyti pramogų – išlaidas joms ribotų 48 proc. apklaustųjų.

Vilnius

2022-05-12 09:34

Rekordinė infliacija privers veržtis diržus

Aktualijos

Ekonomistai prognozuoja, kad iki rudens infliacija ir toliau augs, tačiau jau kitų metų antroje pusėje galime sulaukti atvirkštinio proceso – recesijos, kai kainų kilimas sustos savaime.

Vilnius

2022-05-09 16:07

Tarp dažniausių šių dienų šalies gyventojų nusiskundimų – padidėjęs kraujospūdis

Sveikata

Hipertenzija, arba padidėjęs kraujo spaudimas, kamuoja nemažą dalį šalies gyventojų, o pastarosiomis dienomis vaistininkai sulaukia dar daugiau šiuo negalavimu susirūpinusių pacientų nei įprasta – gyventojai skundžiasi patiriantys stresą bei nerimą dėl ateities. Specialistai ragina išlaikyti ramybę ir nedaryti didžiausios klaidos – nesilaikyti tinkamo vaistų vartojimo režimo.

Vilnius

2022-05-08 21:51

Rusų parlamentaras: Rusija Pietų Ukrainoje liks „amžinai“

Karas Ukrainoje

Maskvos kontroliuojamame Ukrainos Chersono mieste penktadienį apsilankęs aukšto rango rusų parlamento narys pareiškė, kad Rusija liks Pietų Ukrainoje „amžinai“.

Pasaulis

2022-05-06 18:06

Karas Ukrainoje: „Azovstal“ gamyklos apšaudymas nesiliauja net evakuojant civilius (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Karas Ukrainoje: Odesoje – raketų smūgiai, įvyko nauji belaisvių mainai su Rusija (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 72-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. V. Zelenskis naktį kreipėsi į tautą, sakydamas, kad apšaudymas „Azovstal“ gamykloje nesiliauja net evakuojant piliečius. Prezidentas pridūrė, kad Ukrainos valdžia daro viską, jog rastų sprendimą išgelbėti didvyrius, ginančius Mariupolį.

Pasaulis

2022-05-06 07:29

Maistui gyventojai išleidžia beveik penktadalį pajamų

Aktualijos

Pabrangus maisto produktams, gyventojai jų pirko šiek tiek mažiau, o išlaidų dalis, tenkanti maistui, kiek padidėjo ir šiemet sudarė 19,2 proc. vartojimo išlaidų. Tai atskleidė Žemės ūkio ministerijos (ŽŪM) parengta pirmo šių metų ketvirčio maisto kainų kitimo tendencijų apžvalga.

Vilnius

2022-05-05 16:19

Sterilizuotos katės mityba: ką reikia žinoti?

Įvairenybės

Maistas yra vienas iš pagrindinių sveikatos, geros savijautos garantų. Po sterilizacijos procedūros katės mityba turėtų pasikeisti, kadangi po operacijos šiek tiek sulėtėja medžiagų apykaita, tad maitinama taip, kaip prieš procedūrą, katė nutuks. Taigi ką reikia žinoti ir ką svarbu mityboje užtikrinti?

Ukmergė

2022-05-02 10:05

Ruošiuosi vestuvėms: kaip pasirengti?

Įvairenybės

Nors ir vestuvės yra ypatingai svarbi šventė, tačiau jų planavimas yra gana nemenkas iššūkis. Net ir įprastomis sąlygomis organizuojamos vestuvės bei jų apgalvojimas iki mažiausių smulkmenų išnaudoja nemažai resursų - tiek finansinių, tiek laiko, tiek energijos. Tam, kad visas vestuvių planavimas nebūtų kančia ir viskas „eitų, kaip per sviestą“, reikia susidaryti išankstinį planą, kuriame viskas bus aiškiai sudėliota. 

Ukmergė

2022-04-29 10:35

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje – naujos galimybės ir pacientams, ir gydytojams

Sveikata

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje dalimis įgyvendinamas ES investicinių fondų finansuojamas projektas „Tuberkuliozės profilaktikai, diagnostikai ir gydymui naudojamos infrastruktūros modernizavimas Respublikinės Šiaulių ligoninės Tuberkuliozės ir plaučių ligų klinikoje“, atvėręs kelią į modernią mediciną bei šiuolaikišką požiūrį į ligos palaužtą žmogų.

Šiauliai

2022-04-27 16:39

Prog­no­zė: ba­das lie­tu­viams ne­gre­sia, bet mais­tas brangs dvi­gu­bai

Verslas

Ki­lus ka­rui Uk­rai­no­je, pa­vo­jaus var­pai skam­bi­na, kad penk­ta­da­liui žmo­ni­jos po­pu­lia­ci­jos šie­met gre­sia ba­das. Mū­sų ša­lies ūki­nin­kai ra­mi­na, kad lie­tu­viai tik­rai ne­ba­daus, ta­čiau pro­gno­zuo­ja, kad mais­tas brangs maž­daug dvi­gu­bai, o gal ir dau­giau. 30–50 pro­c. au­gi­mo esą ga­li ti­kė­tis ne­bent rea­ly­bės ne­su­vo­kian­tys op­ti­mis­tai.  

Vilnius

2022-04-22 16:37

Naminiai svirpliai – ir kasdieniam mitybos racionui, ir išskirtinėms progoms

Aktualu

Marijampolės rajone įsikūręs maistinių svirplių ūkis plečia savo asortimento pasiūlą ir tiesia kelius iki kiekvieno iš mūsų. Kas yra naminiai svirpliai? Kaip, kur ir su kuo juos valgyti – variantų išties nemažai. Pirmoji pažintis su baltymais praturtintais svirpliais gali vykti namuose, virtuvėje, arba tapti išskirtinės progos – gimtadienio, vestuvių, degustacinių vakarienių – dalimi.

Marijampolė

2022-04-22 14:26

Alice Miller „Kūno maištas“: tėvų auklėjimo pasekmės remiantis žymių rašytojų biografijomis

Laisvalaikis

Leidykla VAGA, išleidusi Alice Miller knygą „Gabaus vaiko drama“, skaitytojams pateikia dar vieną šveicarų psichoterapeutės, žymios vaikystėje patirtų traumų specialistės knygą „Kūno maištas“.

Panevėžys

2022-04-21 08:53

Širvintų tvenkinyje – 500 antramečių plačiakakčių

Aktualijos

Balandžio 15 d. įžuvintas Širvintų tvenkinys. Į tvenkinį įleista 500 vnt. antramečių plačiakakčių, gerinančių vandens kokybę.

Vilnius

2022-04-19 13:34

Panevėžio Carite renkama parama karo niokojamoje šalyje likusiems ukrainiečiams

Aktualijos

Lietuvos Caritas jau antrą kartą skelbia humanitarinės pagalbos Ukrainos žmonėms rinkimo iniciatyvą. Iki trečiadienio panevėžiečiai kviečiami aukoti tam tikrų daiktų ir maisto produktų, kurių stokoja karą kiekvieną dieną Ukrainoje išgyvenantys žmonės. Šį kartą daiktai ir maisto produktai renkami Lvivo bei Mostyskos Carito prašymais.

Panevėžys

2022-04-13 10:06

Maskvoje apsilankęs Austrijos kancleris paragino V. Putiną baigti karą Ukrainoje

Karas Ukrainoje

Austrijos kancleris Karlas Nehammeris (Karlas Nehameris) pirmadienį sakė paraginęs Rusijos prezidentą Vladimirą Putiną baigti invaziją Ukrainoje, taip pat iškėlęs toje šalyje Rusijos pajėgų įvykdytų „sunkių karo nusikaltimų“ klausimą.

Pasaulis

2022-04-11 21:36

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Protarpinis badavimas: kaip jam pasiruošti, o kam badauti nevalia?

Sveikata

Vos tik perskaičius antraštę apie protarpinį badavimą, iškart skubėti jo laikytis nederėtų, nes tai yra iššūkis organizmui. Tiems, kurie nutarė išbandyti šį mitybos režimą, vaistininkė pataria, kaip pasiruošti protarpiniam badavimui, ir perspėja, kam šis metodas netinkamas.

Kazlų Rūda

2022-04-10 12:03

Lietuvos ir Ukrainos draugystės diena Palangoje – jau šį šeštadienį: įspūdingas nemokamas koncertas, jūra ukrainietiškų skonių

Aktualijos

Palanga jau rytoj, šeštadienį, kviečia prasmingai ir įdomiai praleisti laiką, užmegzti naujų pažinčių, o kartu ir ištiesti pagalbos ranką Ukrainos karo pabėgėliams, apsistojusiems Palangoje – kurorte vyks paramos renginys „Lietuvos ir Ukrainos draugystės diena“. Ji prasidės vidurdienį ir tęsis iki vėlyvo vakaro.

Klaipėda

2022-04-08 15:52

Kretingoje bus atidarytas pagalbos centras ukrainiečiams

Aktualijos

Kitą savaitę Kretingoje (J. K. Chodkevičiaus g. 10, I a., buvusiose Registrų centro patalpose) atidaromas pagalbos centras ukrainiečiams. Parama daiktas ir ilgai negendančiais maisto produktais iš gyventojų priimama antradieniais nuo 16.00 val. iki 18.00 val. (ukrainiečiams parama bus išduodama antradieniais ir trečiadieniais nuo 16.00 val. iki 18.00 val.)

Klaipėda

2022-04-08 10:51

Alytuje degė butas, viduje rastas negyvas žmogus

Kriminalai

Ketvirtadienį Alytuje kilo gaisras daugiabutyje. Buto, kuris degė, virtuvėje rastas negyvas vyras.

Alytus

2022-04-08 08:39

Susivieniję savanoriai siųs greitosios pagalbos automobilį Kyjivo vaikų ligoninei

Karas Ukrainoje

Sužalotiems vaikams gelbėti lietuvių savanorių organizacija „Saugus prieglobstis LT“ už žmonių paaukotus pinigus nupirko pirmąjį greitosios pagalbos automobilį – jų ir medicininių priemonių Ukrainai labai trūksta. Automobiliui, kuris bus skirtas Kyjivo vaikų ligoninei „Ohmatdyt“, reikalingi pinigai surinkti vos per savaitę.

Kazlų Rūda

2022-04-07 12:33

Dar viena kauniečių siunta pasiekė Ukrainą: 12 tonų humanitarinės paramos – Charkivui

Aktualijos

Šiomis dienomis Ukrainą pasiekė vilkikas, pripildytas humanitarinės pagalbos antram pagal dydį šalies miestui Charkivui. Bendrovės „Kauno energija“ kieme veikiančiame paramos surinkimo punkte iš pavienių kauniečių ir verslo organizacijų surinktos 28 paletės maisto produktų, medikamentų, higienos priemonių ir kitų būtiniausių daiktų.

Kaunas

2022-04-06 10:42

JT: Ukrainos teritorijoje yra 7,1 milijono šalies viduje perkeltų žmonių

Karas Ukrainoje

Ukrainos teritorijoje jau yra per 7,1 mln. žmonių, dėl Rusijos karo turėjusių palikti savo namus, bet neišvykusių į užsienį, antradienį paskelbė Jungtinės Tautos.

Pasaulis

2022-04-05 16:54

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje pirmą kartą atlikta totalinė laparoskopinė gastrektomija

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos klinikos Chirurgijos skyriaus onkochirurgas Mindaugas Šatkauskas pirmą kartą ligoninės istorijoje atliko sėkmingą laparoskopinę totalinę gastrektomiją – laparoskopu pašalino visą vėžiu sergančiojo skrandį.

Šiauliai

2022-04-04 14:02

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Kazlų Rūda

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Aktualu

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Šunų maisto rūšys: kokią rinktis savo keturkojui?

Įvairenybės

Ėdalas neabejotinai yra vienas svarbiausių dalykų, kuriuos turite užtikrinti savo šuniui. Jei rūpinatės augintinio sveikata ir gera savijauta, maistą jam reikėtų rinkti atsakingai. Bene dažniausiai šunų šeimininkai susiduria su dilema: kokį – sausą ar šlapią – maistą šuniui rinktis. Šios dvi ėdalo rūšys leidžia itin gausų asortimentą suskirstyti į dvi dideles grupes. Tad kokie kiekvienos iš jų privalumai ir kurį variantą geriau rinktis?

Ukmergė

2022-04-01 08:48

Karas Ukrainoje tęsiasi: Ukraina neprisiima atsakomybės už ataką Belgorode, netoli Kyjivo vyksta dideli mūšiai (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Trisdešimt septintoji Rusijos invazijos Ukrainoje diena. Rusijos pajėgos ketvirtadienį konfiskavo 14 tonų humanitarinės pagalbos iš autobusų, važiuojančių į Melitopolį pietų Ukrainoje, pranešė Ukrainos ministro pirmininko pavaduotoja Iryna Vereščiuk. Ukrainos prezidentas Volodymras Zelenskis pareiškė, kad rusų kariams pasitraukus iš šalies šiaurinių ir centrinių rajonų, situacija aštrėja pietryčiuose, kur Maskvos pajėgos ruošiasi naujoms smarkioms atakoms.

Pasaulis

2022-04-01 07:32

Aleksoto turguje nubaustos keturios prekeivės maistu

Kriminalai

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Kauno departamento inspektoriams drauge su policijos pareigūnais atliktus neplaninį patikrinimą Aleksoto turgavietėje nustatyta, kad keturios prekeivės nelegaliai pardavinėjo mėsą ir pieno produktus. Prekyba sustabdyta, pareigūnai pradėjo tyrimus. VMVT specialistai įspėja, jog šylant orams ir intensyvėjant prekybai greitai gendančiais maisto produktais, būtina griežčiau laikytis maisto saugos reikalavimų ir paisyti tinkamų produktų laikymo sąlygų.

Kaunas

2022-03-29 11:07

Lietuvos kariuomenė atsako, ar mums bijoti branduolinio ginklo

Aktualijos

Lietuvos kariuomenė, reaguodama į jai keliamus klausimus dėl branduolinio ginklo panaudojimo Rusijos karo Ukrainoje metu, socialiniame tinkle „Facebook“ pateikė trumpą apžvalgą.

Kazlų Rūda

2022-03-29 08:08

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Kazlų Rūda

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Graikų dievų maistas ant jūsų stalo: fetos sūrio užtepų receptai tiks net išrankiausiems

Virtuvė

Graikiška virtuvė yra ne tik paprasta ir elegantiška, bet ir laikoma viena sveikiausių pasaulyje. Būtent šiai šaliai priklausanti Ikarijos sala priskiriama Mėlynajai zonai, kas reiškia, kad joje gyvena daugiausiai šimtamečių pasaulyje. Prekybos centras „Lidl“ siūlo praturtinti savo stalą šios išskirtinės virtuvės žvaigžde – graikiškuoju fetos sūriu ir kviečia iš jo pasigaminti skonio receptorius pradžiuginsiančius užtepus.

Lietuva

2022-03-28 15:10

Humanitarinė pagalba iš Mažeikių pasiekė Sumus

Aktualijos

Penktadienį Mažeikių rajono savivaldybėje surinkta parama pasiekė miestą partnerį Ukrainoje Sumus. Beveik tris paras keliavusi humanitarinė pagalba su visu automobiliu perduota Sumų savivaldybei.

Telšiai

2022-03-28 11:04

FAO: maistas pasaulyje Rusijos karo Ukrainoje fone gali pabrangti 8-22 proc.

Karas Ukrainoje

Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacija (FAO) prognozuoja, jog Rusijos karas Ukrainoje, abiems šioms valstybėms esant svarbiomis žemės ūkio produkcijos bei maisto produktų gamintojoms ir eksportuotojoms, turės svarų neigiamą poveikį pasaulinėms maisto kainoms.

Kazlų Rūda

2022-03-27 19:06

JT: daugėja informacijos, patvirtinančios masinius kapus Mariupolyje

Karas Ukrainoje

Jungtinės Tautos gauna „vis daugiau informacijos“, patvirtinančios masinių kapų buvimą apgultame Ukrainos Mariupolio mieste, vieną tokį kapą patvirtina ir palydovinė informacija, sakė JT Žmogaus teisių stebėjimo organizacijos vadovė Matilda Bogner. 

Kazlų Rūda

2022-03-25 21:21

Dar 4 Kauno dovanoti autobusai su humanitariniu kroviniu pasiekė Lvivą

Aktualijos

Šie autobusai sėkmingai į karo niokojamą Ukrainą nugabeno laikiname punkte prie Karmelitų bažnyčios kauniečių surinktą humanitarinę pagalbą – kūdikių ir vaikų maistą, būtiniausius higienos reikmenis, medikamentus.

Kaunas

2022-03-24 09:52

Medininkuose sulaikomos migrantės sako nespėjusios apsirengti, VSAT vadina tai provokacija

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose kovo pradžioje dėl neramumų organizavimo sulaikytos migrantės išplatino vaizdo įrašą, kuriame kai kurios jų matomos pusnuogės, surakintomis rankomis.

Vilnius

2022-03-24 07:57

Medininkuose sulaikomos migrantės sako nespėjusios apsirengti, VSAT vadina tai provokacija

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose kovo pradžioje dėl neramumų organizavimo sulaikytos migrantės išplatino vaizdo įrašą, kuriame kai kurios jų matomos pusnuogės, surakintomis rankomis.

Vilnius

2022-03-24 07:57

Medininkuose sulaikomos migrantės sako nespėjusios apsirengti, VSAT vadina tai provokacija

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose kovo pradžioje dėl neramumų organizavimo sulaikytos migrantės išplatino vaizdo įrašą, kuriame kai kurios jų matomos pusnuogės, surakintomis rankomis.

Vilnius

2022-03-24 07:57

Medininkuose sulaikomos migrantės sako nespėjusios apsirengti, VSAT vadina tai provokacija

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose kovo pradžioje dėl neramumų organizavimo sulaikytos migrantės išplatino vaizdo įrašą, kuriame kai kurios jų matomos pusnuogės, surakintomis rankomis.

Vilnius

2022-03-24 07:57

Medininkuose sulaikomos migrantės sako nespėjusios apsirengti, VSAT vadina tai provokacija

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose kovo pradžioje dėl neramumų organizavimo sulaikytos migrantės išplatino vaizdo įrašą, kuriame kai kurios jų matomos pusnuogės, surakintomis rankomis.

Vilnius

2022-03-24 07:57

Medininkuose sulaikomos migrantės sako nespėjusios apsirengti, VSAT vadina tai provokacija

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose kovo pradžioje dėl neramumų organizavimo sulaikytos migrantės išplatino vaizdo įrašą, kuriame kai kurios jų matomos pusnuogės, surakintomis rankomis.

Vilnius

2022-03-24 07:57

Medininkuose sulaikomos migrantės sako nespėjusios apsirengti, VSAT vadina tai provokacija

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose kovo pradžioje dėl neramumų organizavimo sulaikytos migrantės išplatino vaizdo įrašą, kuriame kai kurios jų matomos pusnuogės, surakintomis rankomis.

Vilnius

2022-03-24 07:57

Medininkuose sulaikomos migrantės sako nespėjusios apsirengti, VSAT vadina tai provokacija

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose kovo pradžioje dėl neramumų organizavimo sulaikytos migrantės išplatino vaizdo įrašą, kuriame kai kurios jų matomos pusnuogės, surakintomis rankomis.

Vilnius

2022-03-24 07:57

Medininkuose sulaikomos migrantės sako nespėjusios apsirengti, VSAT vadina tai provokacija

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Medininkuose kovo pradžioje dėl neramumų organizavimo sulaikytos migrantės išplatino vaizdo įrašą, kuriame kai kurios jų matomos pusnuogės, surakintomis rankomis.

Vilnius

2022-03-24 07:57

Stefan Zweig „Širdies nerimas“: apie užuojautą, kuri įkalina

Aktualu

Stefanas Zweigas – austrų rašytojas, pelnęs klasiko pripažinimą.

Lietuva

2022-03-22 22:48

Šiaulių liberalus jaunimas kviečia į paramos akciją, skirtą aukoti Ukrainos vaikams

Jaunimas

Sunkų laikotarpį išgyvenantiems mūsų broliškos tautos, Ukrainos, žmonėms, reikia mūsų visų pagalbos. Šiaulių liberalus jaunimas kviečia į paramos akciją, skirtą aukoti Ukrainos vaikams, kurie yra priversti kęsti žiaurią karo kasdienybę, o ši Ukrainoje yra be galo sunki. Besislepiantiems griuvėsiuose nuo kulkų ir bombų žmonėms trūksta net pačių elementariausių dalykų, tokių, kaip maistas, drabužiai, medikamentai.

Šiauliai

2022-03-22 16:33

Organizuotas susitikimas su Druskininkuose apsistojusiais ukrainiečiais

Aktualijos

Praėjusį šeštadienį Druskininkų savivaldybės švietimo skyrius inicijavo susitikimą su Druskininkuose apsistojusiais ukrainiečiais, turinčiais mokyklinio amžiaus vaikų.

Alytus

2022-03-22 11:07

Karas Ukrainoje: apgadintos 134 ligoninės, okupuotuose miestuose vyksta protestai (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Vilnius

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Karas Ukrainoje: Černobylio atominėje elektrinėje pakeisti darbuotojai, kariauti rusai ketina siųsti ir kovotojus iš Libijos (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

25-oji karo Ukrainoje diena. Nors ukrainiečiai atkakliai ginasi, Rusijos okupantai nesitraukia. Tačiau JAV nefiksuoja papildomų Rusijos pajėgų siuntimo į Ukrainą, o britų žvalgyba teigia, kad Rusijai vis nepavyksta įsitvirtinti oro erdvėje. NEXTA šeštadienį pranešė, kad Rusijos kariuomenė traukiasi nuo Nikolajevo. JAV patvirtino, kad Rusija Ukrainoje panaudojo hipergarsines raketas. Tai pirmas kartas, kai toks ginklas panaudotas kare.

Pasaulis

2022-03-20 07:48

Streso malšinimas maistu: psichologė patarė, kaip pažaboti emocinį alkį

Sveikata

Šiuo metu dėl karo Ukrainoje ypač daug žmonių Lietuvoje patiria stresą, kuris yra vienas iš faktorių, provokuojančių sunkias ligas, tokias kaip širdies ir kraujagyslių ligos, cukrinis diabetas, išsėtinė sklerozė ir net vėžys.  

Vilnius

2022-03-19 20:15

Rusijai Ukrainoje panaudojus hipergarsinius ginklus, Kijevas spaudžia derėtis

Karas Ukrainoje

Rusija šeštadienį pripažino, kad pirmą kartą per karą Ukrainoje panaudojo savo naujausias hipergarsines raketas „Kinžal“, o ukrainiečių prezidentas Volodymyras Zelenskis paragino skubiai derėtis dėl taikos.

Pasaulis

2022-03-19 14:19

Lietuvoje mažėja pandemijos valdymo ribojimų

Aktualu

Nuo šio penktadienio žmonių srautų valdymas renginiuose išlieka rekomendacinio pobūdžio, o kino teatruose galės lankytis daugiau gerbėjų – atsisakoma reikalavimo išlaikyti laisvos kėdės atstumą tarp ne kartu atėjusių žiūrovų, jei valgoma ar geriama, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM).

Vilnius

2022-03-17 12:13

Dailininkė kaunasi pieštuku

Aktualu

Prieš trejus metus Anykščiuose rezidavusi Ukrainos vaikų knygų dailininkė Irena Panarina šiuo metu Kijeve kaunasi su įsibrovėliais iš Rusijos. Menininkės ginklas – spalvoti pieštukai.

Utena

2022-03-16 09:35

Didžiosios nevyriausybinės organizacijos jau baigia išdalinti visuomenės suaukotą paramą atvykstantiems ukrainiečiams

Karas Ukrainoje

Ukrainoje prasidėjus karui, daugybė ukrainiečių emigruoja į kitas šalis. Kasdien vis daugiau žmonių iš Ukrainos plūsta ir į Lietuvą. Skaičiuojama, kad Lietuvoje šiuo metu yra registruoti jau 13 739 ukrainiečiai. Vos per savaitę – atvykusiųjų į Lietuvą ukrainiečių skaičius išaugo 10 000. Humanitarinę pagalbą ukrainiečiams teikia didžiosios nevyriausybinės organizacijos Lietuvoje, tačiau taip sparčiai augant atvykstančiųjų iš Ukrainos skaičiui, organizacijoms pradeda trūkti lėšų humanitarinės pagalbos teikimui.

Vilnius

2022-03-15 17:03

V. Zelenskis apkaltino Rusiją atakavus humanitarinį koridorių Mariupolyje

Karas Ukrainoje

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis vėlai ketvirtadienį pareiškė, kad iš šalies miestų per dvi dienas buvo evakuota apie 100 tūkst. žmonių, bet apkaltino Rusijos pajėgas taikantis į humanitarinį koridorių Mariupolio mieste.

Pasaulis

2022-03-11 09:01

Karas Ukrainoje: Rusijos pajėgos apšaudo Ukrainos Mikolajivo miestą (nuolat pildoma)

Karas Ukrainoje

Kyjivo link judančio Rusijos karinio konvojaus pajėgos keičia pozicijas ir išsisikaidė į netoliese esančias vietoves, rodo naujausios palydovinės nuotraukos. Ruošiamasi Ukrainos sostinės šturmui. (Nuolat atnaujinama.)

Pasaulis

2022-03-11 07:45

Šiauliečių pamilti „Kąsniukų namai“ klientų laukia naujose patalpose

Verslas

Prieš trejetą metų Šiauliuose duris atvėrusi kavinė „Kąsniukų namai“ dėl savo išskirtinio meniu, kruopštumo ir meilės maistui jau pelnė daugelio šiauliečių simpatijas. Kavinės įkūrėja ir siela Ligita Bagdonienė sako, kad atėjo metas pokyčiams. Pastaruosius mėnesius „Kąsniukų namai“ gyveno džiugiomis įkurtuvių nuotaikomis, o šiandien klientus jau kviečia į naujas, dvigubai erdvesnes patalpas.

Šiauliai

2022-03-10 15:38

Kaip pa­si­reng­ti ekst­re­ma­liai si­tua­ci­jai?

Aktualijos

Prieš­gais­ri­nės ap­sau­gos ir gel­bė­ji­mo de­par­ta­men­tas (PAGD) ra­gi­na bū­ti pa­si­ren­gus ekst­re­ma­lioms si­tua­ci­joms. Pra­var­tu bū­ti pa­si­ruo­šu­siems iš­vy­ki­mo krep­šį, ku­ria­me bū­tų su­krau­ti bū­ti­niau­si daik­tai – mais­to at­sar­gos, van­duo, vais­tai, do­ku­men­tai, pi­ni­gai. Rei­kia pa­si­rū­pin­ti mais­to pro­duk­tais, van­de­niu, vais­tais 72 va­lan­doms.  

Šiauliai

2022-03-08 10:08

TVF: karo Ukrainoje eskalacija sukeltų „griaunančią“ ekonominę žalą

Aktualijos

Tarptautinis valiutos fondas (TVF) šeštadienį perspėjo, kad jau dabar „rimtas“ karo Ukrainoje poveikis ekonomikai taptų „dar labiau griaunantis“ konfliktui eskaluojantis.  

Pasaulis

2022-03-05 21:24

Nuo karo pradžios iš Ukrainos pasitraukė beveik 1,37 milijono žmonių

Karas Ukrainoje

Beveik 1,37 mln. žmonių paliko Ukrainą nuo Rusijos invazijos pradžios vasario 24 dieną, rodo šeštadienį paskelbti Jungtinių Tautų duomenys. 

Vilnius

2022-03-05 20:35

Psichoterapeutas: baimė yra ginklas, kurį sąmoningai naudoja agresorius

Aktualijos

Nežinomybė, nerimas ir baimė – tai dažniausi šiuo metu visus mus aplankantys jausmai. Ukrainoje vyksta karas, iškilo grėsmė viso pasaulio taikai ir saugumui. Šį didelį išbandymą galėsime įveikti, jei palaikysime vieni kitus ir išsaugosime emocinę sveikatą. Kaip pasirūpinti savo ir artimųjų, ypač vaikų, emocine sveikata pataria Paramos vaikams centro vadovė psichologė psichoterapeutė Aušra Kurienė ir gydytojas psichoterapeutas Adomas Bieliauskas.

Vilnius

2022-03-05 09:08

Karas Ukrainoje: netoli Kyjivo rusų pajėgų užimta psichiatrijos ligoninė išlaisvinta (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Slavutičiaus meras Jurijus Fomičevas pareiškė, kad Černobylio atominėje elektrinėje kyla radioaktyviųjų dulkių išmetimo pavojus dėl šioje zonoje nuolat judančios sunkiosios karinės technikos.  

Pasaulis

2022-03-05 07:19

Gydytis į Kijevą nuvykęs lietuvis namo nebeišvyko – budi poste, gamina Molotovo kokteilius

Karas Ukrainoje

Į Kijevą gydytis atvykęs lietuvis Albertas kovą ketino keliauti namo, tačiau Rusijos pradėtas karas Ukrainoje pakeitė 28-erių vyro planus.

Pasaulis

2022-03-03 08:03

Rusijos ir Ukrainos karas: 7-os invazijos dienos įvykiai

Karas Ukrainoje

Septintąją Rusijos ir Ukrainos karo dieną Maskva toliau puolė gausiai apgyvendintus Ukrainos miestus, o ilga rusiškų tankų ir kitų kovinių mašinų kolona lėtai judėjo sostinės Kijevo link.

Pasaulis

2022-03-02 16:58

Verslo iniciatyva per parą organizuotas paramos Ukrainai konvojus pargabens pabėgėlius

Karas Ukrainoje

Sekmadienį į Ukrainos ir Lenkijos pasienį išvyko 12 mikroautobusų, pripildytų būtiniausiais daiktais Rusijos užpultiems ukrainiečiams. Paramą, atsiliepę į kvietimą, vos per parą surinko verslininkai ir neabejingi lietuviai. Grįždami į Lietuvą automobiliai pavėžės norinčius čia atvykti karo pabėgėlius.

Pasaulis

2022-02-27 14:32

Ruošiamasi ukrainiečių antplūdžiui: pirmajame registracijos centre jau pluša „Maisto bankas“

Aktualijos

Lietuva ruošiasi priimti nuo karo bėgančius ukrainiečius. Padėti ruošiasi ne tik valstybinės institucijos, bet ir savanorių būrius telkiančios nevyriausybinės organizacijos. Pirmajame ukrainiečių registracijos centre Alytuje šeštadienį šimtus maisto paketų formuoja organizacijos „Maisto bankas“ sutelktas savanorių būrys.

Vilnius

2022-02-26 23:38

S. Nainė savo namų virtuvėje visuomet laikosi vieno savo senelio įpročio

Veidai

Visai neseniai į naujus namus su vyru Jonu įsikėlusi drabužių prekės ženklo „Nunu“ įkūrėja Simona Nainė vis dar gyvena kraustymosi rūpesčiais. Įsirengimo darbai namuose dar nebaigti, tačiau naujoje šeimos virtuvėje ant stalo jau dabar ruošiamos gardžiausios vaišės. Apie naujų namų džiaugsmus ir rūpesčius S. Nainė plačiau papasakos jau šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Vilnius

2022-02-26 22:49

Lietuvoje laukiamas lėktuvas su 70 ukrainiečių, 100 žmonių registravosi dėl priėmimo

Aktualijos

Lietuvos įsteigtame registracijos centre Alytuje kol kas nesiregistravo nė vienas pabėgėlis iš Rusijos užpultos Ukrainos, tačiau vakare laukiamas lėktuvas iš Madeiros su 70 ukrainiečių, dar 100 žmonių per nevyriausybinę organizaciją registravosi dėl pagalbos, pranešė vidaus reikalų ministrė.

Lietuva

2022-02-26 17:54

Nesitraukiantys Ukrainos žmonės ruošiasi karui

Karas Ukrainoje

Nesitraukiantys Ukrainos žmonės ruošiasi karui: maistas ir vaistinės šluojamos, eilės prie bankomatų, benzino kiekis ribojamas. Po Rusijos karinio įsiveržimo Ukrainoje, vietiniai gyventojai sumaištyje: kai kurie evakuojasi į vakarinę šalies dalį, kiti gi nusiteikę niekur nesitraukti. Jie ruošiasi likti savo namuose, tik stengiasi papildyti maisto, vaistų ir degalų atsargas. Įvesta komendanto valanda nuo 22 valandos vakaro iki 6 ryto.

Vilnius

2022-02-24 18:38

Gyventojai raginami būti pasirengę galimoms grėsmėms: įvardino daiktus, kurių gali prireikti

Aktualijos

Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas (PAGD) ketvirtadienį pristatė, kaip gyventojai turėtų tinkamai pasirengti galimoms grėsmėms. PAGD civilinės saugos valdybos atstovas Ernestas Trunovas ragina gyventojus būti pasirengusius galimoms ekstremalioms situacijoms ir būti autonomiškus 72 valandas.

Vilnius

2022-02-24 12:55

Gian Luca atskleidė savo puikios santuokos paslaptį: „Tai padeda nuo vestuvių“

Veidai

Šmaikštusis virtuvės šefas bei populiarios TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco visuomet sukuria aplink save gerą nuotaiką, kuria užkrečia visus, esančius aplink. Būtent taip nutiks jau ir šį vakarą, kai žinomas vyras apsilankys laidoje „Gero vakaro šou“.

Lietuva

2022-02-23 18:05

Gian Luca atskleidė savo puikios santuokos paslaptį: „Tai padeda nuo vestuvių“

Veidai

Šmaikštusis virtuvės šefas bei populiarios TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco visuomet sukuria aplink save gerą nuotaiką, kuria užkrečia visus, esančius aplink. Būtent taip nutiks jau ir šį vakarą, kai žinomas vyras apsilankys laidoje „Gero vakaro šou“.

Lietuva

2022-02-23 18:05

Gian Luca atskleidė savo puikios santuokos paslaptį: „Tai padeda nuo vestuvių“

Veidai

Šmaikštusis virtuvės šefas bei populiarios TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco visuomet sukuria aplink save gerą nuotaiką, kuria užkrečia visus, esančius aplink. Būtent taip nutiks jau ir šį vakarą, kai žinomas vyras apsilankys laidoje „Gero vakaro šou“.

Lietuva

2022-02-23 18:05

Gian Luca atskleidė savo puikios santuokos paslaptį: „Tai padeda nuo vestuvių“

Veidai

Šmaikštusis virtuvės šefas bei populiarios TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco visuomet sukuria aplink save gerą nuotaiką, kuria užkrečia visus, esančius aplink. Būtent taip nutiks jau ir šį vakarą, kai žinomas vyras apsilankys laidoje „Gero vakaro šou“.

Lietuva

2022-02-23 18:05

Gian Luca atskleidė savo puikios santuokos paslaptį: „Tai padeda nuo vestuvių“

Veidai

Šmaikštusis virtuvės šefas bei populiarios TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco visuomet sukuria aplink save gerą nuotaiką, kuria užkrečia visus, esančius aplink. Būtent taip nutiks jau ir šį vakarą, kai žinomas vyras apsilankys laidoje „Gero vakaro šou“.

Lietuva

2022-02-23 18:05

Gian Luca atskleidė savo puikios santuokos paslaptį: „Tai padeda nuo vestuvių“

Veidai

Šmaikštusis virtuvės šefas bei populiarios TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco visuomet sukuria aplink save gerą nuotaiką, kuria užkrečia visus, esančius aplink. Būtent taip nutiks jau ir šį vakarą, kai žinomas vyras apsilankys laidoje „Gero vakaro šou“.

Lietuva

2022-02-23 18:05

Gian Luca atskleidė savo puikios santuokos paslaptį: „Tai padeda nuo vestuvių“

Veidai

Šmaikštusis virtuvės šefas bei populiarios TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco visuomet sukuria aplink save gerą nuotaiką, kuria užkrečia visus, esančius aplink. Būtent taip nutiks jau ir šį vakarą, kai žinomas vyras apsilankys laidoje „Gero vakaro šou“.

Lietuva

2022-02-23 18:05

Gian Luca atskleidė savo puikios santuokos paslaptį: „Tai padeda nuo vestuvių“

Veidai

Šmaikštusis virtuvės šefas bei populiarios TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco visuomet sukuria aplink save gerą nuotaiką, kuria užkrečia visus, esančius aplink. Būtent taip nutiks jau ir šį vakarą, kai žinomas vyras apsilankys laidoje „Gero vakaro šou“.

Lietuva

2022-02-23 18:05

Gian Luca atskleidė savo puikios santuokos paslaptį: „Tai padeda nuo vestuvių“

Veidai

Šmaikštusis virtuvės šefas bei populiarios TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco visuomet sukuria aplink save gerą nuotaiką, kuria užkrečia visus, esančius aplink. Būtent taip nutiks jau ir šį vakarą, kai žinomas vyras apsilankys laidoje „Gero vakaro šou“.

Lietuva

2022-02-23 18:05

Gydytoja dermatologė: kaip efektyviai įveikti veido raudonį ir išsiplėtusius kapiliarus?

Sveikata

Nuolat paraudusi veido oda, melsvo atspalvio nosis, kaitimo ir deginimo pojūtis, ryškūs, išsiplėtę kapiliarai, rožiniai spuogai – simptomai, įspėjantys apie rožinę. Tai – lėtinė odos liga, dažniausiai pažeidžianti centrinę veido dalį: nosį, skruostus, kartais kaktą, smakrą ir akis. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro gydytoja dermatovenerologė Jurgina Ūselienė sako, kad šios ligos išsivystymą lemia ne tik provokuojantys veiksniai, genetika, kraujagyslių pokyčiai, bet ir ant odos gyvenantys mikroorganizmai.

Vilnius

2022-02-23 06:30

Mokslininkai atskleidė, kas padeda apsisaugoti nuo širdies ligų

Sveikata

Nors daržovės yra labai naudingos mūsų sveikatai, tačiau vien jų valgymas neužkerta kelio sveikatos problemoms. Ypač tokioms, kaip širdies ir kraujagyslių ligos.

Vilnius

2022-02-21 19:17

Užsitikrinti gerą nuotaiką galima pakeitus mitybą: kaip tai padaryti?

Sveikata

Kamuoja bloga nuotaika, energijos trūkumas? Galbūt visa tai vargina dėl netinkamos mitybos? Mokslininkai ir medikai nustatė, kad tam tikras maistas ir dieta gali padėti susigrąžinti entuziasmą gyventi, juoktis ir mylėti. Tad, kaip tai padaryti?

Vilnius

2022-02-16 15:29

Gydytoja S. Barauskaitė – apie ginklus, kuriais penkiolika metų kovojo su mirtina liga

Sveikata

„Šiemet bus jau penkiolika metų, kai gyvenu su savo liga. Nemažas laiko tarpas, per kurį būta visko: ir nerimo, ir baimės, ir gražių akimirkų, kurias dovanojo vaikai, bendradarbiai ir, be abejo, pacientai“, – sako gydytoja Stasė Barauskaitė, kai susitinkame pasikalbėti apie gyvenimo prasmę, jo filosofiją. Kalbėtis tokiomis temomis renkamės dažniausiai tada, kai likimas pasiunčia išbandymus. Gydytoja įsitikinusi – nuo mūsų požiūrio į užklupusias negandas, nustatytas diagnozes, į santykius su žmonėmis – šeimos nariais, bendradarbiais – labai daug priklauso kiekvieno mūsų gyvenimo kokybė. Priklauso visuomet, net kai esi sveikas. O kai susergi, ta priklausomybė tampa dar didesnė.

Alytus

2022-02-15 10:13

Žemaičių muziejus „Alka“: 90 metų istorijos

Kultūra

Prieš 90 metų, 1932 m. vasario 16 d., 15 val., Birutės gatvėje, Telšiuose, Albino Holšanskio naujo medinio namo išnuomotame bute, trijuose kambariuose buvo atidarytas Žemaičių muziejus „Alka“.

Telšiai

2022-02-14 14:23

10 būdų, kurie akimirksniu padės atsipalaiduoti

Sveikata

Jei jūsų dienos yra kupinos įtampos, streso ir nerimo, jūs būtinai turite žinoti paprastus ir efektyvius būdus, kurie akimirksniu padėtų jums atsipalaiduoti.

Vilnius

2022-02-12 20:53

VSAT: Kybartuose dalis migrantų ir toliau atsisako maisto

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Kybartuose kai kurie migrantai ir tolia atsisako maisto, BNS šeštadienį informavo Valstybės sienos apsaugos tarnyba (VSAT). Ji toliau kartoja, kad tai nėra bado akcija, o situacija yra stabili.

Marijampolė

2022-02-12 15:39

Užsieniečių registracijos centre Kybartuose kai kurie migrantai atsisako maisto

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Kybartuose kai kurie migrantai atsisako maisto, penktadienį pranešė Valstybės sienos apsaugos tarnyba (VSAT), tačiau ji neigia, kad tai – bado akcija.

Marijampolė

2022-02-11 10:18

Šviežiai spaustos sultys: nauda ir pavojai

Virtuvė

Nors dažnai manoma, kad šviežiai spaustos vaisių ir daržovių sultys gerina žmogaus savijautą ir sveikatą, ir jų reikia gerti kuo daugiau, bet, deja, ne visada taip yra. Mitybos specialistai įspėja, kad šviežiai spaustos sultys yra maistas, bet ne gėrimas, todėl jų kiekis turi būti ribojamas. Per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip 2-3 stiklines sulčių, o sergant tam tikromis ligomis (pavyzdžiui, opalige), negalima gerti spanguolių, obuolių, ar kitų rūgščių sulčių. Visada svarbu pasidomėti, kokios sultys gali padėti, o kokios – pakenkti. Taigi, ką svarbu žinoti apie populiariausias šviežiai spaustas sultis?

Vilnius

2022-02-08 20:44

Smūgis kepenims: kodėl trūksta energijos ir kankina nuovargis?

Sveikata

Praūžus didžiosioms metų šventėms, bene kas antras lietuvis jaučia jų pasekmes dar ne vieną mėnesį  ir skundžiasi nuovargiu bei energijos trūkumu. Pasak žolininko, fitologo Virgilijaus Skirkevičiaus, riebus maistas ir alkoholis, kuriuos gausiai vartoja lietuviai,  suduoda rimtą smūgį vienam svarbiausių žmogaus virškinimo sistemos organų – kepenims.

Vilnius

2022-02-08 18:57

Panevėžio merą R. M. Račkauską prašoma vėl nuteisti, skirti 100 tūkst. eurų baudą

Politika

Panevėžio miesto merą Rytį Mykolą Račkauską prokuratūra siūlo pripažinti kaltu dėl prekybos poveikiu ir piktnaudžiavimo byloje dėl, įtariama, sutarto kyšio iš krepšinio klubo „Lietkabelis“ ir skirti jam 100 tūkst. eurų baudą.

Panevėžys

2022-02-07 16:58

Kai į du­ris pa­si­bel­džia Bi­las Mu­rė­jus

Kultūra

Šis gar­sus ame­ri­kie­čių ak­to­rius iš ki­no fil­mo „Švil­pi­ko die­na“ pa­si­bel­džia į mū­sų du­ris šio­mis die­no­mis, kai JAV, o ir vi­sa­me pa­sau­ly­je, va­sa­rio 2-ąją ste­bi­ma, kaip švil­pi­kas iš­len­da iš sa­vo ur­vo po il­go žie­mos mie­go, kad pa­si­žiū­rė­tų į sa­vo še­šė­lį. Jei­gu jis jį pa­ma­to, tai reiš­kia, kad bus dar še­šios sa­vai­tės blo­go oro ir len­da at­gal į ur­vą. Jei die­na bū­na de­be­suo­ta, tai­gi, be še­šė­lio, jis tai prii­ma kaip pa­va­sa­rio ženk­lą ir lie­ka iš­lin­dęs iš ur­vo.  

Šiauliai

2022-02-06 20:46

Kaip miego trūkumas veikia mūsų svorį?

Sveikata

Miego trūkumas gali tapti įvairių sveikatos sutrikimų priežastimi: gali kankinti silpnumas, širdies darbo sutrikimai, ir kt. Sveikatos specialistai teigia, kad turėtume miegoti ne mažiau nei 8 valandas per parą, nes priešingu atveju tai gali lemti ženklų kūno svorio padidėjimą. Nors tai gali atrodyti kaip visiškai nesusiję dalykai, tačiau vertėtų tuo pasidomėti išsamiau. Taigi, kaip miego trūkumas gali paveikti mūsų svorį?

Vilnius

2022-02-05 20:21

Daugiau nei maistas: kodėl duona lietuviams tokia svarbi ir kaip ji valgoma šiandien?

Virtuvė

Duona lietuvių kultūroje ir kulinarinėje tradicijoje užima bene svarbiausią vaidmenį, o daugelis šalies gyventojų ir šiandien be šio produkto neįsivaizduoja savo kasdienės mitybos. Vasario 5-ąją minint Šv. Agotos, arba Duonos dieną, verta prisiminti duonos valgymo tradicijas ir jų reikšmę mūsų protėviams, o kartu apžvelgti šiuolaikines duonos valgymo tendencijas Lietuvoje ir pasaulyje. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai pastebi, kad iki šių dienų išliekančią duonos svarbą geriausiai atspindi stabilios duonos gaminių pozicijos populiariausių produktų viršūnėje.

Vilnius

2022-02-05 18:03

Kokia profesija jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Dvejojate, kokią profesiją pasirinkti? Savo tikrąjį pašaukimą galite atrasti atsižvelgę į savo Zodiako ženklą: astrologai yra numatę, kokios profesijos yra tinkamos visiems 12 Zodiako ženklų. Taigi, kokia profesija labiausiai tinka jūsų ženklo atstovams?

Lietuva

2022-02-05 13:40

Kokia profesija jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Dvejojate, kokią profesiją pasirinkti? Savo tikrąjį pašaukimą galite atrasti atsižvelgę į savo Zodiako ženklą: astrologai yra numatę, kokios profesijos yra tinkamos visiems 12 Zodiako ženklų. Taigi, kokia profesija labiausiai tinka jūsų ženklo atstovams?

Lietuva

2022-02-05 13:40

Kokia profesija jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Dvejojate, kokią profesiją pasirinkti? Savo tikrąjį pašaukimą galite atrasti atsižvelgę į savo Zodiako ženklą: astrologai yra numatę, kokios profesijos yra tinkamos visiems 12 Zodiako ženklų. Taigi, kokia profesija labiausiai tinka jūsų ženklo atstovams?

Lietuva

2022-02-05 13:40

Kokia profesija jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Dvejojate, kokią profesiją pasirinkti? Savo tikrąjį pašaukimą galite atrasti atsižvelgę į savo Zodiako ženklą: astrologai yra numatę, kokios profesijos yra tinkamos visiems 12 Zodiako ženklų. Taigi, kokia profesija labiausiai tinka jūsų ženklo atstovams?

Lietuva

2022-02-05 13:40

Kokia profesija jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Dvejojate, kokią profesiją pasirinkti? Savo tikrąjį pašaukimą galite atrasti atsižvelgę į savo Zodiako ženklą: astrologai yra numatę, kokios profesijos yra tinkamos visiems 12 Zodiako ženklų. Taigi, kokia profesija labiausiai tinka jūsų ženklo atstovams?

Lietuva

2022-02-05 13:40

Kokia profesija jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Dvejojate, kokią profesiją pasirinkti? Savo tikrąjį pašaukimą galite atrasti atsižvelgę į savo Zodiako ženklą: astrologai yra numatę, kokios profesijos yra tinkamos visiems 12 Zodiako ženklų. Taigi, kokia profesija labiausiai tinka jūsų ženklo atstovams?

Lietuva

2022-02-05 13:40

Kokia profesija jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Dvejojate, kokią profesiją pasirinkti? Savo tikrąjį pašaukimą galite atrasti atsižvelgę į savo Zodiako ženklą: astrologai yra numatę, kokios profesijos yra tinkamos visiems 12 Zodiako ženklų. Taigi, kokia profesija labiausiai tinka jūsų ženklo atstovams?

Lietuva

2022-02-05 13:40

Kokia profesija jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Dvejojate, kokią profesiją pasirinkti? Savo tikrąjį pašaukimą galite atrasti atsižvelgę į savo Zodiako ženklą: astrologai yra numatę, kokios profesijos yra tinkamos visiems 12 Zodiako ženklų. Taigi, kokia profesija labiausiai tinka jūsų ženklo atstovams?

Lietuva

2022-02-05 13:40

Kokia profesija jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Dvejojate, kokią profesiją pasirinkti? Savo tikrąjį pašaukimą galite atrasti atsižvelgę į savo Zodiako ženklą: astrologai yra numatę, kokios profesijos yra tinkamos visiems 12 Zodiako ženklų. Taigi, kokia profesija labiausiai tinka jūsų ženklo atstovams?

Lietuva

2022-02-05 13:40

Ką svarbu žinoti, prieš pradedant auginti šunį?

Aktualijos

Naminiai gyvūnai suteikia daug džiaugsmo visiems šeimininkams. Mažuosius šeimos narius jie moko rūpintis, atjausti bei tampa geriausiais draugais. Naminis gyvūnas – tai dar vienas pilnavertis šeimos narys, tačiau jo auginimas atneša ir daug atsakomybės. Juk gyvūnėlio neužtenka tik paglostyti ar su juo pažaisti, reikia didelį dėmesį skirti jo priežiūrai, sveikatai, sveikai mitybai bei apsilankymams pas veterinarą.

Vilnius

2022-02-04 09:50

Kaip atsikratyti pilvo riebalų? Tereikės atsisakyti vieno produkto

Sveikata

Mokslų daktaras ir knygų apie mitybą autorius Michael Mosley skelbia, kad norint ženkliai sumažinti pilvo riebalų kiekį būtina koreguoti mitybą. Drąstiškų priemonių neprireiks – būtina atsisakyti vienos maisto produktų grupės.

Lietuva

2022-02-01 20:16

Eric Weiner „Laimės geografija“: kas ir kodėl reiškia laimę skirtingose šalyse?

Tarp knygų lentynų

Jeigu kas paklaustų, kokia vieta yra laimingiausia Žemėje, ką pamanytumėte? Į šį klausimą atsakymo ieško JAV žurnalistas Ericas Weineris ir leidyklos „VAGA“ išleistoje knygoje „Laimės geografija“.

Lietuva

2022-02-01 13:32

8 daiktai, kuriose yra pavojingo sveikatai plastiko

Aktualijos

Kad plastikas kenkia sveikatai ir teršia gamtą, žino visi. Didelė bėda, kad ši medžiaga nesuyra 100-mečiais ir teršia vandenynus bei žemę. Plastiko randama net gyvūnų ir žuvų kraujyje, ne išimtis ir žmogaus kūnas. Tai kenkia sveikatai, todėl dauguma žmonių stengiasi vengti plastiko pakuočių ir kitų daiktų, kurie susideda iš šios medžiagos. Tačiau ar tikrai žinote, kad namie neturite šių daiktų su paslėptu plastiku?

Vilnius

2022-01-31 19:03

Mokslininkų tyrimas liūdina: sparčiai padaugėjo nutukusių vaikų

Jaunimas

Nors iki šiol Lietuvoje nekildavo didesnių vaikų nutukimo problemų, pagal skaičius Lietuva aplenkė JAV, kur bene kas ketvirtas vaikas turi antsvorio ar nutukimo problemų. Pagrindinės to priežastys – tėvų nesirūpinimas sveika vaikų mityba bei sulėtėjęs gyvenimo būdas.

Vilnius

2022-01-30 11:28

No­ras iš­mok­ti skris­ti at­ve­dė į Si­ci­li­ją

Jaunimas

Eduar­das Še­rei­va, 26-erių me­tų vai­ki­nas iš Alks­niu­pių (Rad­vi­liš­kio r.), sa­vos ga­my­bos dro­nu fil­ma­vo Si­ci­li­jos vaiz­dus pu­sę mi­li­jo­no se­kė­jų tu­rin­čiam Ita­li­jos inf­luen­ce­riui. Tik­ra sėk­mės is­to­ri­ja, at­vė­ru­si nuo­ty­kių ku­pi­ną ke­lio­nę praė­ju­sių me­tų va­sa­ros pa­bai­go­je.  

Šiauliai

2022-01-29 17:00

Gian Luca išpildė seną savo svajonę: per tiek metų Lietuvoje dar niekuomet nėra to daręs

Veidai

Daugiau nei 13 metų Lietuvoje gyvenantis italų virtuvės šefas Gian Luca Demarco jau seniai perprato daugybę įvairiausių tik lietuviams būdingų savybių, tradicijų ir pomėgių. Tačiau kai kas iki pat šios dienos vis dar liko nebandyta. Šio sekmadienio TV3 laida „La maistas“ jos vedėjui taps ypatinga, mat šis pagaliau patirs tai, ką visuomet norėjo išbandyti – poledinę žvejybą.

Vilnius

2022-01-29 16:27

V. Blinkevičiūtė apie valdžios elgesį: tai žmonių stūmimas elgetauti

Politika

Opozicinės Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) lyderiai ragina Vyriausybės narius ir valdančiąją Seimo daugumą nebekartoti „nuvalkiotų“ pasiteisinimų ir imtis veiksmų, pirmiausia – svarstyti lengvatas buitiniams dujų ir elektros vartotojams bei šildymui, taip pat maisto produktams.

Vilnius

2022-01-27 11:05

Likviduota dar viena nelegali šunų daugykla: vaizdai šokiravo gyvūnų globėjus

Kriminalai

Alytiškiai gyvūnų globėjai trečiadienį skubėjo net į Kėdainių rajoną, kur gelbėjo pragariškomis sąlygomis laikytus šunis. Iš daugintojo paimta apie pusšimtis iškankintų keturkojų, 22 iš jų iškeliavo į Alytų. Sąlygos, kuriomis buvo laikomi šie šuneliai, šokiravo net visko mačiusius gyvūnų globėjus.

Kėdainiai

2022-01-27 11:03

Nubausta Klaipėdos gimnazistus maitinusi įmonė, o mokykla žada sustiprinti maisto kokybės kontrolę

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Klaipėdos departamento inspektoriai atlikę pakartotinį patikrinimą Klaipėdos Eduardo Balsio menų gimnazijoje maitinimo paslaugas tiekiančioje įmonėje UAB „Dussmann Service" nustatė, kad patiekalų porcijos ir maisto kokybė neatitiko maisto saugos reikalavimų ir nubaudė atsakingą darbuotoją, o švietimo įstaiga ėmėsi papildomų priemonių kontroliuoti maisto kokybę.

Klaipėda

2022-01-26 13:36

Ekspertai: plataus karo scenarijus Ukrainoje – mažai tikėtinas, galimi maži konfliktai

Aktualijos

Karines pajėgas prie Ukrainos sutelkusios Rusijos pagrindinis tikslas yra ne invazija į šią šalį, bet pakeisti Europos saugumo architektūrą, tad plataus karo scenarijus Ukrainoje – mažai tikėtinas, sako BNS kalbinti saugumo ekspertai, politikai.

Pasaulis

2022-01-26 08:18

Įdomūs faktai: kava pagerina žmogaus reakcijos laiką?

Sveikata

Kavoje esantis kofeinas daro įvairų poveikį žmogaus organizmui.

Lietuva

2022-01-25 21:09

Dviem iš trijų lietuvių jo trūksta – kaip vitamino D gauti su maistu?

Virtuvė

Pastebimai pagerinti gyvenimo kokybę ir sumažinti įvairių ligų išsivystymą – tokį poveikį gali turėti pakankamas vitamino D kiekis organizme. Jis padeda užtikrinti tinkamas smegenų funkcijas, sustiprina imuninę sistemą, apsaugo nuo vėžio, įvairių infekcijų, širdies ir kraujagyslių ligų. Kokie vitamino D turtingi maisto produktai jame atsiduria ir kodėl pastaruosius rekomenduojama valgyti kuo dažniau?

Vilnius

2022-01-23 18:41

Vaistininkai: nemalonūs kūno kvapai – kada tai higienos stoka, o kada ligos simptomas?

Sveikata

Kiekvienas žmogus turi savo individualų kūno kvapą ir pats jo nejaučia. Tačiau jei kūno kvapas nemalonus, tai tampa problema ne tik pačiam žmogui, bet ir aplinkiniams. Nemalonus kvapas gali atsirasti dėl stipraus kūno ir pėdų prakaitavimo, šlapimo nelaikymo, lytinių organų infekcijos, nemalonus kvapas taip pat gali sklisti iš burnos.

Vilnius

2022-01-21 20:30

Vartojant maistą ir gėrimus kino seanso metu – vienos kėdės atstumas tarp žiūrovų

Aktualijos

Atnaujinus koronaviruso pandemijos metu galiojančius reikalavimus, nuo pirmadienio, sausio 24 d., kino teatro ar kino klubo salėje tarp sėdinčių ne kartu atėjusių asmenų reikės palikti bent vieną laisvą kėdę, jeigu salėje yra vartojamas maistas ir gėrimai.

Vilnius

2022-01-21 15:50

Šiaulių teismas planuoja skelbti sprendimą Panevėžio mero piktnaudžiavimo byloje

Kriminalai

Šiaulių apygardos teismas ketvirtadienį ketina skelbti sprendimą piktnaudžiavimu kaltinamo Panevėžio miesto mero Ryčio Mykolo Račkausko byloje.

Panevėžys

2022-01-20 08:21

Kokią virtuvės įrangą rinktis siekiant efektyvumo?

Aktualijos

Tenka pripažinti, jog maisto gaminimo procesu mėgaujasi ne kiekvienas iš mūsų. Visgi, retas kuris turi prabangą tokios veiklos visiškai atsisakyti, tačiau galime pasistengti, jog visi procesai būtų kaip įmanoma sklandesni ir patogesni. Jei apie tai svajojate ir Jūs, pirmiausia turėtumėte susipažinti su žemiau išvardintais prietaisais, kurie vienaip ar kitaip palengvina virtuvėje atliekamus darbus.

Vilnius

2022-01-19 15:10

Nutukę ir antsvorio turintys vaikai dažniau valgo prie ekranų

Sveikata

Lietuvoje apklausus tėvus, auginančius 7–14 m. amžiaus vaikus, nustatyta, kad kone kas ketvirtas vaikas (23 proc.) turi antsvorio arba yra nutukę. 4 proc. vaikų yra per mažos kūno masės. 

Vilnius

2022-01-18 19:00

Su elektroniniu mokinio pažymėjimu – ir į būrelį, ir į valgyklą

Aktualijos

Klaipėdos rajono mokiniams nuo šiol reikalingas tik vienas dokumentas, kuriuo ne tik stebimas būrelių, treniruočių lankomumas, bet ir galima atsiskaityti mokyklos valgykloje. Įgyvendinus neformaliojo vaikų švietimo lankomumo apskaitos sistemos įdiegimo projektą, kiekvienam mokiniui išduotas elektroninis mokinio pažymėjimas.

Klaipėda

2022-01-17 16:04

14 produktų, kuriuos spintelėse laikote per ilgai

Virtuvė

Tikėtina, kad dauguma spintelėse laikomų produktų galioja labai ilgai, tačiau vien tai, kad nurodyta dar neatėjo, nereiškia, kad maistas idealios būklės. Nors visiems suprantama, kad pienas ar sūris, praėjus galiojimo laikui, nebevartotinas, greičiausiai nesusimąstėte apie savo spintelių turinį.

Vilnius

2022-01-15 18:16

20 patarimų kaip numesti svorio

Sveikata

Tas kankinantis klausimas kaip numesti svorio dažnai erzina, o nuolatinis atsakymas – laikytis dietos – jau pabodęs ir ne visuomet įmanomas ar gelbstintis. Išeitis – paisyti patarimų, kuriuos atrinkome ir sudėjome į vieną straipsnį, kad Jums būtų patogiau.

Vilnius

2022-01-13 21:56

Kiek maisto ir virtuvės atliekų išmeta Šiaulių m. gyventojai?

Atliekų tvarkymas

Maisto švaistymas – tai itin opi šių laikų problema, kuri, akivaizdu, tiesiogiai susijusi tiek su aplinkos, tiek su socialiniu, tiek su ekonominiu poveikiu žmogui bei gamtai, kai tuo tarpu išmetamo maisto planavimas, rūšiavimas ir dalinimasis juo su kitais gyventojais Lietuvoje yra dar visiškai nauja praktika.

Šiauliai

2022-01-12 16:57

Beveik 100 kilogramų svėrusi vilnietė Lina ryžosi pokyčiams: „Žarnyno sveikata yra lieknėjimo pagrindas“

Sveikata

Dėl žarnyno problemų ne vienerius metus kentėjusi, kelionių organizatorė Lina Ševcova šiandien nejaukiai prisimena savo net iki 94 kilogramų šoktelėjusį svorį. Laimingo atsitiktinumo dėka, moteris išgirdo apie Lietuvos miestuose vykdomą projektą, kurio metu žmonės yra supažindinami su žarnyno sveikata. Laidoje „Sveikas rytojus“ Lina papasakojo, kaip pasikeitė jos gyvenimas.

Vilnius

2022-01-10 18:37

Šilutės rajono meras: „Braidymas su guminiais – nesprendžia problemų!“

Aktualijos

Šilutės rajone pakilęs vanduo apsėmė keliasdešimt sodybų. Šilutės rajono savivaldybės tarybos narė Lijana Jagintavičienė sekmadienį savo socialiniame tinkle dalijosi nuotraukomis iš apsemtų sodybų, kuriose apsilankė ir pati, bei pažėrė kritikos Šilutės seniūnui bei Šilutės rajono savivaldybei.  

Klaipėda

2022-01-10 16:45

Sveikos mitybos specialistai įspėja: per didelis druskos vartojimas gali sukelti mirtinas ligas

Sveikata

Sveikos mitybos specialistai nurodo, kad per didelis druskos vartojimas gali sukelti mirtinas ligas ir pataria rinktis mažiau sūrų maistą. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) prie Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Maisto rizikos vertinimo skyriaus vedėja Indrė Stoškuvienė parengė patarimų bei rekomendacijų kiek maiste naudoti druskos bei kaip mažinti jos vartojimą.

Vilnius

2022-01-09 20:15

Kardiologas prof. P. Šerpytis įspėja: alaus pilvas – širdies ligų pranašas

Sveikata

Naujus metus dažnam norisi atversti it švarų baltą lapą ir jame įrašyti naujus siekius, sau duotus pažadus. Norai numesti svorio, pradėti sportuoti ir sulieknėti naujametinių tikslų dešimtuke neabejotinai užimtų bene aukščiausią vietą. Tačiau psichologai sako, kad net trys ketvirtadaliai planų sulieknėti žlunga dar nepradėjus rimčiau jų įgyvendinti vien dėl to, kad iškart tikimasi pernelyg didelių rezultatų.

Vilnius

2022-01-09 17:12

130 kg svėrusi dietistė atsikratė apie pusės savo svorio: „Dietos skirtos tik ūmių ir lėtinių ligų turintiems žmonėms“

Veidai

Nutukimas ir dažniausiai jį lydinti liga – diabetas – gali būti įveikti. Siekiant rezultatų, labai svarbu žmogaus kasdienių įpročių keitimas. To įrodymas – trijų vaikų mama Ugnė Radzevičienė, kuri dar ne taip seniai svėrė 130 kilogramų. Šiandien moteris sveria 49 kilogramus ir sako, kad ne griežtos dietos, o gyvenimo būdo pakeitimas atvedė į išsvajotus pokyčius.

Vilnius

2022-01-09 10:26

Po švenčių – sveikuoliškas Gian Lucos patiekalas: įtiks kiekvienam lietuviui

Virtuvė

Po švenčių daugelis jaučiasi apsunkęs, todėl Naujųjų metų pradžioje duoda sau pažadą atsikratyti kelių kilogramų, valgyti sveikiau ir daugiau judėti. Tarsi išgirdęs tokius norus, šįkart TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco pakvies ne tik netikėtai treniruotei, bet ir pasigaminti sveikesnį patiekalą, kuris, anot virtuvės šefo, taps savotišku susitikimu tarp Italijos ir Lietuvos.

Vilnius

2022-01-08 15:13

Kodėl graikiniai riešutai yra laikomi vienais sveikiausių?

Sveikata

Graikiniai riešutai yra žinomi tūkstančius metų. Pirmiausia šie riešutai išpopuliarėjo aplink Kaspijos jūrą (tuo metu jie buvo vadinami persiškais riešutais), o IV amžiuje Graikiniais riešutais susidomėjo romėnai: būtent jie pasirūpino, kad šie riešutai išpopuliarėtų visoje Europoje.

Vilnius

2022-01-08 08:07

Lenkų planus mažinti PVM Lietuvos prekybininkai vertina skirtingai: nemano, kad I. Šimonytės Vyriausybė imsis atsako

Aktualijos

Lenkijai paskelbus apie planus nuo vasario mėnesio taikyti nulinį pridėtinės vertės mokesčio (PVM) tarifą maisto prekėms, Lietuvos prekybos, pramonės ir amatų rūmų asociacijos (LPPARA) prezidentas Rimas Varkulevičius neabejoja, kad toks kaimynų sprendimas prisidės prie to, jog lietuviai ten vyks apsipirkinėti dar didesniais mastais. Vis tik Lietuvos prekybos įmonių asociacijos vadovė Rūta Vainienė nesureikšmina šio pakeitimo, nes, pasak jos, jau ir anksčiau dėl mažesnio PVM dydžio Lenkijos įmonės turėjo konkurencinį pranašumą.

Vilnius

2022-01-07 16:36

Po šventinio maratono: 8 produktai organizmo atstatymui

Virtuvė

Didžiosios metų šventės tapo iššūkiu organizmui, todėl pradedant naujuosius metus, vertėtų daugiau dėmesio skirti savo mitybai ir sugrįžti į sveikesnės gyvensenos vėžes. Įsidėmėkite aštuonis produktus, kurie padeda atkurti organizmo balansą ir gerą savijautą.

Vilnius

2022-01-05 22:00

„Teatriuko“ aktoriai: migrantų vaikai į mūsų kultūrą integruotųsi labai greitai

Aktualijos

Per šventes įvyko jau trečiasis teatro vaikams „Teatriukas“ susitikimas su prieglobsčio prašytojų vaikais ir paaugliais Švenčionių rajone, Pabradėje. Aktoriai čia ne tik dainuoja ir žaidžia, bet ir kalbasi apie migrantų vaikų gimtąsias šalis, gyvenimą iki šiol bei ilgą kelionę į Lietuvą.

Švenčionys

2022-01-05 14:42

Sveikatos specialistai įspėja: žmonės su antsvoriu dažniau skundžiasi širdies negalavimais

Sveikata

Širdies ir kraujagyslių ligos jau daugelį metų yra pagrindinė mirtingumo priežastis Lietuvoje, o remiantis statistikos duomenimis, kas 36 sekundes pasaulyje gyvybės netenka žmogus, kurį vargina įvairūs širdies negalavimai. Specialistai pastebi, kad didelė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis visų pirma kyla antsvorio turintiems asmenims. Nors dažniausia svorio kontrolės paskata yra noras atrodyti geriau, antsvorio atsikratymo kelyje kur kas svarbesni turėtų būti geresnės savijautos ir sveikatos tikslai. Kokius produktus vartoti ir kokių atsisakyti siekiant atitolinti širdies susirgimus bei kovoti su antsvoriu?

Vilnius

2022-01-03 18:49

Baiminatės pesticidų likučių maiste? Ekspertė paneigė 6 dažniausius mitus

Sveikata

Lietuvos gyventojams vis labiau rūpinantis savo sveikata ir gamtosauga, laikas nuo laiko iškyla klausimas: ar saugu naudoti augalų apsaugos produktus, kitaip vadinamus pesticidais, žemės ūkiuose? Diskusijų apie pesticidus metu neretai iškraipomi faktai, pasklinda melagienos ir gimsta gajūs mitai – ekspertė paneigia 6 dažniausiai sutinkamus mitus ir paaiškina, iš kur kyla klaidingi stereotipai apie augalų apsaugos produktų naudojimą žemės ūkyje.

Vilnius

2022-01-02 07:00

Jauna architektė sako, kad jai iššūkiai patinka

Veidai

Pokalbį su marijampoliete Gina Vieversyte, žinomo Marijampolėje architekto Gintauto Vieversio dukra, pradėjome nuo to, kaip sekasi dirbti su tėvais, kai esi tarsi dinastijos tęsėja, savotiškame tėvų šlovės šešėlyje.  

Marijampolė

2022-01-01 13:15

Sportas+stovykla+sveikata=laiminga jauna karta

Jaunimas

Vasara – tai puikus laikas naujoms pažintims, žaidimams, aktyvioms ir smagioms veikloms, maudynėms, vakariniam laužui, kino vakarams po atviru dangumi… Vasaros stovyklos, kurias vedė ilgametę patirtį turintys pedagogai, treneriai Dalius ir Jurgita, vyko gamtoje Kelmės rajone. Birželio paskutinę savaitę stovyklavo vaikai, o rugpjūčio pradžioje – paaugliai ir jaunimas. Suburtos grupės pagal amžių, tėvelių savanoriavimas stovyklose padėjo sukurti saugią aplinką vaikams.

Šiauliai

2021-12-31 13:30

E. Sipavičius atskleidė, kaip puoselėja sveikatą: maudynės lediniame vandenyje, sotūs pusryčiai ir sanatorinis poilsis

Veidai

Žiema yra laikas, kai kiekvieno žmogaus imuninė sistema patiria ypatingą riziką. Esant permainingiems orams, labiau puola peršalimo ligos, virusai, o ką ir kalbėti apie pasaulį aptemdžiusią COVID-19 infekciją. Laidoje „Sveikas rytojus“ apie tai kalbėjo ir Lietuvos estrados dainininkas Egidijus Sipavičius, kuriam kiekviena žiema reiškia itin išaugusį darbo krūvį bei padidėjusias rizikas sveikatai.

Vilnius

2021-12-31 11:10

#UNIKALU. J. Ja­nus: „Kvie­čiu iš­drįs­ti šven­tėms ruoš­tis ki­taip“

Unikalu

Nau­jie­nų plat­for­mos Etap­lius.lt tink­la­lai­dė­je „UNI­KA­LU su As­ta Le­saus­kie­ne“ pri­sta­to­me dar vie­ną uni­ka­lią as­me­ny­bę. Me­ni­nin­kė, ma­dos ir vie­to­kū­ros di­zai­ne­rė Ju­li­ja Ja­nus kal­ba apie tai, ko­dėl da­bar­ti­niai mies­tų eg­lu­čių ka­rai yra ydin­gi, kaip reik­tų pa­keis­ti šią tra­di­ci­ją ir ko­kiu marš­ru­tu ei­da­mi ra­si­te slap­tą mei­lę.  

Šiauliai

2021-12-31 07:00

Kaip pasitikti Vandens Tigro metus?

Laisvalaikis

2022-ieji - Vandens Tigro metai. Tačiau  pagal kinų astrologijos tradiciją jie prasidės tik vasario 1-ąją su pirmąja Mėnulio jaunatimi Vandenio ženkle. Astrologija pataria, kaip tinkamai sutikti Naujuosius metus, kad pamalonintumėme atsėlinantį Tigrą, neįžeisdami dar karaliaujančio Jaučio.    

Vilnius

2021-12-30 18:39

Virtuali realybė padėjo vaikams patikėti Kalėdų stebuklu

Aktualu

Kalėdinis laikotarpis yra nepaprastas ir kupinas vilties, kai kasmet laukiame stebuklo, nors ir mažo. Ar kada susimąstėte, kas Jums yra kalėdinis stebuklas? Rasti po egle naujausio modelio telefoną, naujo automobilio raktelius ar kelionės bilietą į Laplandiją? Galimybė būti su savo artimaisiais ir kartu susėsti prie šventinio stalo? „Kad vaikai būtų sveiki...“ – nedvejodama ištaria Inga, septynių vaikų mama, kurios akyse sužiba viltis.

Vilnius

2021-12-29 16:26

Slaugos skyrius Jiezne persikėlė į atnaujintas patalpas

Sveikata

Šv. Kalėdų išvakarėse Jiezno pirminės sveikatos priežiūros centro darbuotojai ir pacientai iš senojo, elektra šildomo Slaugos ir palaikomojo gydymo skyriaus pastato pagaliau persikraustė į renovuotas, naujais baldais ir inventoriumi apstatytas, kokybiškų paslaugų teikimui pritaikytas centro patalpas, todėl didžiąsias metų šventes skyriuje sutikę seneliai galėjo pasidžiaugti šilta ir jaukia aplinka, kalėdiniais žaisliukais papuošta eglute. Prienų rajono savivaldybės vadovų teigimu, kad savo laiką atitarnavęs senasis skyriaus pastatas bus nugriautas, kad ilgainiui netaptų miestelio veidą darkančiu vaiduokliu.

Kaunas

2021-12-29 09:51

Gyvūnų nuodytojai lengvai neišsisuks: sučiupus laukia baudos, viešieji darbai, laisvės atėmimas

Aktualijos

Visuomenei piktinantis dėl dar vieno gyvūnų nuodytojų išpuolio, kuris šįkart užfiksuotas Vilniaus Naujamiesčio rajone, VšĮ „Gyvūnų gerovės iniciatyvos“ (GGI) primena, jog dėl žiauraus elgesio su gyvūnais gresia baudžiamoji atsakomybė. Ir nors gyvūnų nuodytojai dažnai jaučiasi nepagaunami ir nebaudžiami, o nuo jų nukentėjusiems ir ieškantiems teisybės – svyra rankos, advokatų profesinės bendrijos „Constat“ atstovė Ieva Sebeckytė primena, jog Lietuvos teismų praktikoje yra buvę atvejų, kai gyvūnų nuodytojų kaltė buvo įrodyta ir pastarieji gavo atsakyti pagal įstatymo raidę.

Vilnius

2021-12-28 11:17

Vaistininkės patarimai: ką daryti, kad švenčių nesugadintų netikėtai išdygęs spuogas?

Grožis

Interneto platybėse sklando pačių netikėčiausių patarimų, kaip įveikti netikėtai išdygusį spuogą. Vaistininkė pataria, iš kokių priemonių susiruošti namų vaistinėlę odos problemoms spręsti bei dalijasi natūraliais receptais spuogams gydyti.

Vilnius

2021-12-26 15:45

Kaip apsaugoti augintinius nuo apsinuodijimo ir sužalojimų švenčių laikotarpiu?

Aktualijos

Gyvūnų augintojai žino – gausus vaišėmis nukrautas šventinis stalas vilioja keturkojus, o atsispirti skanėsto po stalu prašančiam šuniui ar katei gali ne visi. Tačiau šventiniu laikotarpiu neatsakingai duodami skanėstai ir kai kurie produktai gali rimtai pakenkti gyvūno savijautai ir sveikatai – svarbu žinoti, kokios grėsmės kyla augintiniams ir kaip jų išvengti.  

Vilnius

2021-12-26 14:00

Šventinę dieną – netikėtai Gian Lucai mestas iššūkis ir ypatingas pyragas, kuris būtų tikęs net didikams

Virtuvė

Antrąją Kalėdų dieną Gian Luca Demarco su laida „La maistas“ TV3 žiūrovus kvies pasitikti itin aktyviai. Jis ne tik lankysis Valdovų rūmuose ir aiškinsis, kaip atrodė didikų mityba, bet ir bandys jų valgytus patiekalus atkartoti savo virtuvėje. O susitikęs su Mindaugu Rainiu, virtuvės šefas pasiryš tokiam iššūkiui, kokiam įkalbėti pavyktų tikrai ne kiekvieną…

Vilnius

2021-12-26 08:21

Stebuklingas šv. Kūčių vakaras ne tik ramybei, bet ir burtams

Laisvalaikis

Besibaigiant adventui, paskutiniąsias dienas turėtume praleisti ramiai, vengti triukšmingų pasilinksminimų, išlaikyti širdyje ramybę ir taip sulaukti šv. Kūčių dienos. Visais laikais tą dieną buvo labai svarbu pasninkauti – šeima nei pietauti, nei greitai pavalgyti nesusėsdavo, tik laukdavo vakarienės.

Vilnius

2021-12-22 21:47

EŽTT uždraudė iš Lietuvos į Baltarusiją išstumti keturis pakistaniečius

Aktualijos

Europos Žmogaus Teisių Teismas (EŽTT) trečiadienį pritaikė laikinąsias apsaugos priemones ir uždraudė iš Lietuvos į Baltarusiją išstumti keturis pakistaniečius, pranešė naujienų portalas 15min.

Lietuva

2021-12-22 18:52

Jauniesiems gamtininkams Šiauliuose atsiveria naujos galimybės tobulėti

Jaunimas

Šiuos metus Šiaulių jaunųjų gamtininkų centras, švenčiantis 55-ių metų jubiliejų, palydi pristatydamas naujas ugdymosi programas jauniesiems gamtininkams bei gerokai praturtinęs savo mokymosi bazę Šiemet patvirtintos ir įgyvendintos net dvi Šiaulių miesto Savivaldybės finansuotos programos – mokytojos Jūratės Plungienės STEAM programa „Įvairių rūšių egzotinių varliagyvių mitybos ypatumų tyrimas“ bei mokytojos Linos Daunorienės STEAM JUNIOR programa „Įvairių rūšių vabzdžių anatomija ir vystymosi tyrimas“. Pirmojoje programoje dalyvavo Šiaulių Gytarių progimnazijos 5a klasės mokiniai, antrojoje – Šiaulių sanatorinės mokyklos trečiokai. Mokiniai tyrimus vykdė net po 10 valandų, turėjo galimybę gyvūnus stebėti tiek gyvai, tiek nuotoliniu būdu. Programos įvertintos puikiai, todėl nuspręsta jas tęsti, jų pagrindu sukurti naujas edukacijas.

Šiauliai

2021-12-22 10:19

Veisiejuose jauniausiems seniūnijos gyventojams duris atvėrė modernus Vaikų dienos centras

Aktualijos

Erdvus, šiuolaikiškai įrengtas, pritaikytas įvairaus amžiaus vaikams, jų pomėgiams ir reikmėms, dar kvepiantis dažais iškilmingai atidarytas Veisiejų seniūnijos bendruomenės komiteto Vaikų dienos centras.

Alytus

2021-12-22 09:26

Kūčių stalas pagal Gian Lucą: silkė, kuri patiks net vaikams ir tradicinis itališkas kremas

Virtuvė

Didžiosios metų šventės artėja nenumaldomu greičiau – jau už savaitės kartu su brangiausiais savo žmonėmis jas pasitiksime sėsdami prie Kūčių vakarienės stalo. Vieni čia laikosi tradicijų, kiti – drąsiai eksperimentuoja. O štai virtuvės šefas bei TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco parodys, kaip Kūčios atrodo jo namuose, kur tarpusavyje susipina ir lietuviški, ir itališki skoniai.

Vilnius

2021-12-19 08:23

Jau treji metai, kai Tarasovų namuose nėra Kalėdų eglutės

Veidai

Ne paslaptis, kad beveik dviejų metrų ūgio dainininkas Vilius Tarasovas labai mėgsta pavalgyti, bet per šias šventes žmona Violeta jam paskelbė sankcijas.

Vilnius

2021-12-15 12:08

Lietuva skatins eksportą į Taivaną per e. prekybą

Verslas

Kitų metų pavasarį verslumo ir eksporto plėtros agentūra „Versli Lietuva“ padės Lietuvos įmonėms pradėti elektroninę prekybą Taivano rinkoje. Lietuviškiems verslams bus sudaryta galimybė atsidurti vienoje didžiausių Taivano e. prekybos platformų „PC Home“.

Vilnius

2021-12-14 10:02

Jaunatviško ir garbingo jubiliato patarimai

Aktualijos

Gruodžio 13 dieną 90-ojo jubiliejaus proga pasveikintas Didžiasalyje gyvenantis Bronislavas Pivoriūnas. Jį aplankė ir stiprios sveikatos bei ilgų metų linkėjo savivaldybės mero pavaduotojas Juozas Rokas ir seniūnas Antanas Pauliukėnas.

Utena

2021-12-14 09:38

Kaip pasigaminti kebabą, kad tiktų valgyti net per Adventą

Virtuvė

Likus mažiau nei mėnesiui iki Kalėdų prasidėjęs Adventas reiškia ramybės ir susikaupimo laiką. Vis daugiau žmonių kasmet švenčių laukia su Advento kalendoriais ar puošdami namus šventiniais vainikais. Tradiciškai šis laukimo laikotarpis atsispindėdavo ir žmonių mityboje, nes žmonės pasninkaudavo, tam tikromis dienomis atsisakydami mėsiškų ir pieniškų valgių, kurie būdavo pakeičiami augaliniu maistu ar žuvimi. Ta proga „Maximos“ ekspertai pataria per daug nenutolti nuo tradicijų ir pažiūrėti į jas šiuolaikiškai, pavyzdžiui, išbandant vakarienei gardų kebabą su populiariąja lašiša. Sužinokite, kaip šį patiekalą lengvai pasigaminti namuose.

Vilnius

2021-12-12 10:30

Ką daryti, jeigu turite genetinį polinkį susirgti vėžiu

Sveikata

Paveldimo vėžio atvejais dažniausiai kalbama apie genų mutacijas, kurios didina riziką susirgti krūties, kiaušidžių, prostatos, rečiau – kasos vėžiu. Tačiau visais atvejais paveldimos genų mutacijos nulemia ne ligą, o tik polinkį ja susirgti. Tad ką daryti sužinojus apie riziką susirgti? 

Vilnius

2021-12-11 18:54

I. Trusovė – apie įvykį, privertusį imtis pokyčių: „Lipdama į penktą aukštą, trečiame stodavau pailsėti“

Veidai

Dietistė, kulinarinių knygų autorė Indrė Trusovė jau 12 metų renkasi sveiką gyvenimo būdą. Nepriekaištingos figūros moteris TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ jau šį šeštadienį atvirai papasakos apie lemtingus gyvenimo pokyčius bei meilę sportui, tačiau neslėps, kad taip buvo ne visuomet...

Vilnius

2021-12-10 17:58

Užklupus šalčiams – visas kvartalas liko be elektros

Aktualijos

Naujų namų kvartalas Klaipėdos priemiestyje auga kaip ant mielių. Bet gyventojai skundžiasi broku. Tačiau didžiausia nelaimė nutiko paspaudus šalčiams. Kadangi buvo suprojektuota, kad namai vandens tiekimui, šildymui ir kitiems energetiniams poreikiams naudos tik elektrą, bet nebuvo užtikrinta reikiamo galingumo įranga, įvyko gedimas transformatorinėje. Gyventojai su mažais vaikais palikti šaltyje dviem paroms.

Klaipėda

2021-12-09 14:47

Turgavietėse vis dar pasitaiko nelegalios prekybos maisto papildais atvejų

Aktualijos

Šiais metais Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) dešimties teritorinių departamentų inspektoriai tikrino maisto papildų prekybą turgavietėse. Apsilankyta 21 turgavietėje Marijampolės, Tauragės, Utenos, Kauno, Vilniaus, Šiaulių, Telšių, Panevėžio, Alytaus ir Klaipėdos apskrityse, kur išaiškinti pavieniai nelegalios prekybos maisto papildais atvejai.

Vilnius

2021-12-09 06:00

Lopšelis-darželis „Rasa“ beglobiams gyvūnams dovanojo maisto

Aktualijos

Marijampolės vaikų lopšelyje-darželyje „Rasa“ vėl organizuota, jau tradicija tapusi, akcija „Maistas beglobiams gyvūnams“. Šia akcija norime pabrėžti, kad rūpintis gyvūnu įsipareigojame ne vieneriems metams. Dažnai atsitinka, kad šiuo kalėdiniu laikotarpiu gyvūnai yra dovanojami.

Marijampolė

2021-12-06 13:42

VMVT: turgavietėse vis dar pasitaiko nelegalios prekybos maisto papildais

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) dešimties teritorinių departamentų inspektoriai šiemet tikrino maisto papildų prekybą turgavietėse. Apsilankyta 21 turgavietėje, esančioje Marijampolės, Tauragės, Utenos, Kauno, Vilniaus, Šiaulių, Telšių, Panevėžio, Alytaus ir Klaipėdos apskrityse, kuriose išaiškinti pavieniai nelegalios prekybos maisto papildais atvejai.

Vilnius

2021-12-05 08:49

Geriausia Kalėdų dovana – išskirtinė gastronominė patirtis ant namų stalo

Laisvalaikis

Kalėdos – jaukių šeimos ir draugų pasisėdėjimų, juoko, šilumos ir šypsenų dalijimo metas. Ši šventė neatsiejama ir nuo širdį paglostančių dovanų. Tiesa, šiuolaikinį žmogų nustebinti darosi itin sudėtinga. Vis dažniau daiktai ir suvenyrai nebeteikia džiaugsmo. Tad, ką dovanoti ir kuo nustebinti artimuosius?

Lietuva

2021-12-03 10:30

7 patarimai, ką daryti, jeigu turite genetinį polinkį susirgti vėžiu

Sveikata

Paveldimo vėžio atvejais dažniausiai kalbama apie genų mutacijas, kurios didina riziką susirgti krūties, kiaušidžių, prostatos, rečiau – kasos vėžiu. Tačiau visais atvejais paveldimos genų mutacijos nulemia ne ligą, o tik polinkį ja susirgti. Tad ką daryti sužinojus apie riziką susirgti? Straipsnyje dalijamės 7 patarimais.

Vilnius

2021-12-02 19:16

Sniegas pasieniečiams – geras pagalbininkas, barjero statytojams – ne kliūtis

Aktualijos

Pasienyje su Baltarusija, kur dėl neteisėtos migracijos paskelbta nepaprastoji padėtis, gausiai žemę nuklojus sniegui, pasieniečiai džiaugiasi: tai padeda atsekti sieną kertančiųjų pėdsakus.

Lietuva

2021-12-01 08:06

Sniegas pasieniečiams – geras pagalbininkas, barjero statytojams – ne kliūtis

Aktualijos

Pasienyje su Baltarusija, kur dėl neteisėtos migracijos paskelbta nepaprastoji padėtis, gausiai žemę nuklojus sniegui, pasieniečiai džiaugiasi: tai padeda atsekti sieną kertančiųjų pėdsakus.

Lietuva

2021-12-01 08:06

Sniegas pasieniečiams – geras pagalbininkas, barjero statytojams – ne kliūtis

Aktualijos

Pasienyje su Baltarusija, kur dėl neteisėtos migracijos paskelbta nepaprastoji padėtis, gausiai žemę nuklojus sniegui, pasieniečiai džiaugiasi: tai padeda atsekti sieną kertančiųjų pėdsakus.

Lietuva

2021-12-01 08:06

Sniegas pasieniečiams – geras pagalbininkas, barjero statytojams – ne kliūtis

Aktualijos

Pasienyje su Baltarusija, kur dėl neteisėtos migracijos paskelbta nepaprastoji padėtis, gausiai žemę nuklojus sniegui, pasieniečiai džiaugiasi: tai padeda atsekti sieną kertančiųjų pėdsakus.

Lietuva

2021-12-01 08:06

Sniegas pasieniečiams – geras pagalbininkas, barjero statytojams – ne kliūtis

Aktualijos

Pasienyje su Baltarusija, kur dėl neteisėtos migracijos paskelbta nepaprastoji padėtis, gausiai žemę nuklojus sniegui, pasieniečiai džiaugiasi: tai padeda atsekti sieną kertančiųjų pėdsakus.

Lietuva

2021-12-01 08:06

Sniegas pasieniečiams – geras pagalbininkas, barjero statytojams – ne kliūtis

Aktualijos

Pasienyje su Baltarusija, kur dėl neteisėtos migracijos paskelbta nepaprastoji padėtis, gausiai žemę nuklojus sniegui, pasieniečiai džiaugiasi: tai padeda atsekti sieną kertančiųjų pėdsakus.

Lietuva

2021-12-01 08:06

Sniegas pasieniečiams – geras pagalbininkas, barjero statytojams – ne kliūtis

Aktualijos

Pasienyje su Baltarusija, kur dėl neteisėtos migracijos paskelbta nepaprastoji padėtis, gausiai žemę nuklojus sniegui, pasieniečiai džiaugiasi: tai padeda atsekti sieną kertančiųjų pėdsakus.

Lietuva

2021-12-01 08:06

Sniegas pasieniečiams – geras pagalbininkas, barjero statytojams – ne kliūtis

Aktualijos

Pasienyje su Baltarusija, kur dėl neteisėtos migracijos paskelbta nepaprastoji padėtis, gausiai žemę nuklojus sniegui, pasieniečiai džiaugiasi: tai padeda atsekti sieną kertančiųjų pėdsakus.

Lietuva

2021-12-01 08:06

Sniegas pasieniečiams – geras pagalbininkas, barjero statytojams – ne kliūtis

Aktualijos

Pasienyje su Baltarusija, kur dėl neteisėtos migracijos paskelbta nepaprastoji padėtis, gausiai žemę nuklojus sniegui, pasieniečiai džiaugiasi: tai padeda atsekti sieną kertančiųjų pėdsakus.

Lietuva

2021-12-01 08:06

Keliautojo užrašai: kulinariniai nuotykiai Parnu

Laisvalaikis

Pažinti vietos maisto ir gėrimų kultūrą nemažiau svarbu nei susipažinti su istorija bei architektūra. Žmonių elgesys ir bendravmas prie stalo – tiesioginė nuoroda į jų charakterį, bendravimo kultūrą, šeimos ir visuomenės rašytas ir nerašytas taisykles.

Lietuva

2021-11-30 10:05

Išsipildžiusi jūreivio svajonė: paskutinį kartą lauke buvau prieš dvejus metus

Veidai

Karantino metu visi spėjo pajusti, ką reiškia būti uždarytiems namuose. Nors nedirbo prekybos, paslaugų vietos, žmonės džiaugėsi galimybe pabūti lauke - pažinti gamtą, pasivaikščioti, kvėpuoti grynu oru. Deja, bet tuo džiaugtis negalėjo klaipėdietis Viktoras, jis lauke nebuvo jau dvejus metus. Pats išeiti vyras negali – po ištikto insulto surakino paralyžius, vaikščioti labai sunku. Viktoro žmona Evdokija pati patyrusi keturis infarktus, todėl fiziškai padėti vyrui išeiti į lauką jėgų neturi.

Vilnius

2021-11-27 19:43

8 maisto produktai, naudingi ir kūnui, ir psichinei sveikatai

Virtuvė

Mūsų kūnas ir mintys yra kur kas labiau susiję, nei galite pagalvoti, todėl sveikas maistas ne tik palaiko gerą fizinę būklę, bet ir pagerina psichinę sveikatą. Jei kasdien jūsų nuotaika bloga, esate nervingi, metas peržvelgti savo maisto racioną. Galite nustebti, kiek įtakos sveikas maistas turės jūsų pakitusiai savijautai. Taigi, kokius produktus reiktų įtraukti į savo valgiaraštį?

Vilnius

2021-11-27 15:28

Virtuvė: įvertinti ispaniški produktai Lietuvoje nepaliks abejingų

Virtuvė

Gurmaniškas maistas iš Ispanijos ūkių jau nebėra tik svajonė – tai realybė! Nėra nieko geriau kaip ragauti išskirtinį maistą, juo vaišinti svečius ir namiškius. Žinoma, tai puiki dovana, padėsianti pasijusti lyg saulėtoje Ispanijoje! Atrinktus produktus siūlo įsigyti elektroninė maisto prekių parduotuvė Kumpiai.lt. Tad, iš kur atkeliauja kokybiškus tunas, alyvuogės ir kumpiai, kuriems neatsispiria lietuviai?

Lietuva

2021-11-24 11:31

EK siūlo naują instrumentą kovai su migrantų naudojimu politiniais tikslais

Politika

Europos Komisija siūlo naują teisinį mechanizmą, turintį padėti efektyviau kovoti su manipuliavimu į Europą plūstančių nelegalių migrantų srautais siekiant politinių tikslų.

Pasaulis

2021-11-23 22:00

Tyrimas: per metus vidutiniškai išmetame vieno mėnesio produktų krepšelį

Aktualijos

JT duomenimis, trečdalis viso pagaminto maisto pasaulyje prarandama arba išmetama, o nuostoliai siekia beveik 647 mlrd. eurų per metus. „Swedbank” Finansų instituto tirtas rekomenduojamas maisto produktų krepšelis padėjo įvertinti, kokią kainą Lietuvoje sumokame už iššvaistytą maistą – bendrai 195 mln. eurų kasmet.

Vilnius

2021-11-21 20:45

Sveikatos specialistai: apie lytinę potenciją ir pašnabždomis užduodamus klausimus

Sveikata

Sveikatos specialistų teigimu, kalbėti apie lytinę potenciją vis dar yra tabu. To priežastys – potencijos sutrikimas kelia nepilnavertiškumo jausmą, be to, visuomenėje ilgą laiką apie lytiškumą ir su juo susijusias problemas nebuvo kalbama.

Vilnius

2021-11-20 21:56

Kai kurti teatrą skatina skaudi šių dienų statistika, o komiško kūrinio atspirties tašku tampa žmogaus sukūrimo istorija

Kultūra

Vis dar neįprasto Lietuvos teatro scenai žanro - klounados režisierius, profesionalus klounas ir dėstytojas Žilvinas Beniušis teigia, jog klounada naudinga ne tik šios srities profesionalams, bet ir daugeliui iš mūsų. 

Vilnius

2021-11-19 20:58

13 paprastų būdų įveikti vidurių užkietėjimą

Sveikata

Vidurių užkietėjimas – problema, varginanti daugybę įvairaus amžiaus žmonių. Dažniau šis sveikatos sutrikimas pasireiškia moterims ir vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau lytis ir amžius nėra vieninteliai veiksniai, vedantys prie šios nemalonios būklės.

Vilnius

2021-11-19 20:03

Nuotaikinga pasaulio virtuvės geografinė kelionė

Veidai

Žymus keliautojas, žurnalistas, populiarios televizijos laidos „Pasaulio puodai“ vedėjas Vytaras Radzevičius bei jo bičiulis Martynas Starkus turbūt yra vienos charizmatiškiausių asmenybių ne tik televizijos ekranuose. Prieš kelerius metus pilnutėlė Pasvalio kultūros centro salė pasvaliečių klausėsi V. Radzevičiaus ir M. Starkaus intriguojančių, šmaikščiais intarpais prisodrintų įspūdžių iš kelionės po Australiją.

Panevėžys

2021-11-19 15:44

Gian Luca atskleidė, kaip paruošti itališką tinginį: reikalingas tik vienas papildomas ingredientas

Virtuvė

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco tęsia savo keliones po Lietuvą, o paragavęs tradicinių mūsų patiekalų, drąsiai rodo ir itališkas jų versijas. Šįkart jis TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins ypatingu tinginiu, kurį papildys šakočio gabaliukais.

Lietuva

2021-11-19 10:55

Gian Luca atskleidė, kaip paruošti itališką tinginį: reikalingas tik vienas papildomas ingredientas

Virtuvė

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco tęsia savo keliones po Lietuvą, o paragavęs tradicinių mūsų patiekalų, drąsiai rodo ir itališkas jų versijas. Šįkart jis TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins ypatingu tinginiu, kurį papildys šakočio gabaliukais.

Lietuva

2021-11-19 10:55

Gian Luca atskleidė, kaip paruošti itališką tinginį: reikalingas tik vienas papildomas ingredientas

Virtuvė

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco tęsia savo keliones po Lietuvą, o paragavęs tradicinių mūsų patiekalų, drąsiai rodo ir itališkas jų versijas. Šįkart jis TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins ypatingu tinginiu, kurį papildys šakočio gabaliukais.

Lietuva

2021-11-19 10:55

Gian Luca atskleidė, kaip paruošti itališką tinginį: reikalingas tik vienas papildomas ingredientas

Virtuvė

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco tęsia savo keliones po Lietuvą, o paragavęs tradicinių mūsų patiekalų, drąsiai rodo ir itališkas jų versijas. Šįkart jis TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins ypatingu tinginiu, kurį papildys šakočio gabaliukais.

Lietuva

2021-11-19 10:55

Gian Luca atskleidė, kaip paruošti itališką tinginį: reikalingas tik vienas papildomas ingredientas

Virtuvė

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco tęsia savo keliones po Lietuvą, o paragavęs tradicinių mūsų patiekalų, drąsiai rodo ir itališkas jų versijas. Šįkart jis TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins ypatingu tinginiu, kurį papildys šakočio gabaliukais.

Lietuva

2021-11-19 10:55

Gian Luca atskleidė, kaip paruošti itališką tinginį: reikalingas tik vienas papildomas ingredientas

Virtuvė

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco tęsia savo keliones po Lietuvą, o paragavęs tradicinių mūsų patiekalų, drąsiai rodo ir itališkas jų versijas. Šįkart jis TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins ypatingu tinginiu, kurį papildys šakočio gabaliukais.

Lietuva

2021-11-19 10:55

Gian Luca atskleidė, kaip paruošti itališką tinginį: reikalingas tik vienas papildomas ingredientas

Virtuvė

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco tęsia savo keliones po Lietuvą, o paragavęs tradicinių mūsų patiekalų, drąsiai rodo ir itališkas jų versijas. Šįkart jis TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins ypatingu tinginiu, kurį papildys šakočio gabaliukais.

Lietuva

2021-11-19 10:55

Gian Luca atskleidė, kaip paruošti itališką tinginį: reikalingas tik vienas papildomas ingredientas

Virtuvė

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco tęsia savo keliones po Lietuvą, o paragavęs tradicinių mūsų patiekalų, drąsiai rodo ir itališkas jų versijas. Šįkart jis TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins ypatingu tinginiu, kurį papildys šakočio gabaliukais.

Lietuva

2021-11-19 10:55

Gian Luca atskleidė, kaip paruošti itališką tinginį: reikalingas tik vienas papildomas ingredientas

Virtuvė

Virtuvės šefas Gian Luca Demarco tęsia savo keliones po Lietuvą, o paragavęs tradicinių mūsų patiekalų, drąsiai rodo ir itališkas jų versijas. Šįkart jis TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins ypatingu tinginiu, kurį papildys šakočio gabaliukais.

Lietuva

2021-11-19 10:55

Šiauliuose gyvenanti filipinietė: „Lietuviai tikrai mėgsta valgyti daug mėsos ir bulvių“

Veidai

„Vyšnia“ – taip meiliai vadinama šiauliečiams gerai žinomame bare dirbanti filipinietė Cherry Mae. Jauna moteris niekada nesvajojo ir negalvojo, kad gyvens visai kitoje pasaulio pusėje. Filipinietę į Lietuvą atvedė ne kas kitas, o meilė. Šiandien ji kuria savo gyvenimą Šiauliuose – yra susituokusi su lietuviu, augina jau į pirmą klasę einantį sūnų, po truputį mokosi lietuvių kalbos ir džiaugiasi gaivia lietuviška gamta.

Šiauliai

2021-11-15 19:25

Marius Burokas: „Kartais pavydžiu žmonėms, kuriems tiesiog iš apverstos kėdės gimsta eilėraštis“

Kultūra

  Renginių ciklas „Dėmesio! Dvi kartos traukinyje“ Alytaus Jurgio Kunčino viešojoje bibliotekoje užbaigtas su polėkiu. Paskutiniame literatūriniame traukinyje skambėjo šiuolaikinė lietuvių poezija – alytiškiai niro gilyn į Mariaus Buroko kūrybą.

Alytus

2021-11-15 08:24

104 kg svėrusi Milisandra atsikratė net 44 kilogramų

Sveikata

Prieš keletą metų Lietuva buvo įrašyta į labiausiai nutukusių žmonių penketuką Europoje. Tai buvo aiškus signalas sunerimti dėl lietuvių mitybos įpročių. Beveik kas trečias mūsų šalies gyventojas turi antsvorio ir iš to kylančių sveikatos problemų. Ne išimtis buvo šiandien jau puikią figūrą turinti ir pagaliau gerai besijaučianti verslininkė, buvusi grupės „Blogos mergaitės“ atlikėja Milisandra.

Vilnius

2021-11-14 10:01

Nuo kylančių kainų pakraupusi Raisa Šarkienė: kaip išgyventi už likusius 50 eurų?

Veidai

Pastaruoju metu lietuvius šiurpina nuolat kylančios maisto, degalų ir šildymo kainos. Žmonės bijo, kad sulaukus naujų šildymo sąskaitų teks badauti ar ubagauti. Viena iš tokių sunerimusių pensininkių – garsioji Raisa Šarkienė, kurios pensija vos 255 eurai.

Vilnius

2021-11-12 14:11

To dar negirdėjote: visa tiesa apie Jūsų namų sofą!

Namai

Kiekvienų namų svetainės pasididžiavimas ir, bene, svarbiausias baldas namuose – sofa. Tai namų karalienė, nes čia visada verda gyvenimas: skaitomos knygos, bendraujama, žiūrimi filmai, apsikabinama ir praleidžiama daugybė valandų ilsintis. Viena Didžiosios Britanijos draudimo bendrovė atliko tyrimą ir nustatė, kad sofa vidutiniškai namuose laikoma 8 metus 1 mėnesį ir 8 dienas. Tad, kokius išbandymus turi atlaikyti šis baldas?

Vilnius

2021-11-11 14:41

L. Kasčiūnas: pasienyje – trys migrantų grupės, prie vienos jų yra Baltarusijos pareigūnai

Aktualijos

 Pasienyje su Baltarusija iš Lietuvos pastebėtos trys migrantų grupės, prie vienos iš jų yra kaimyninės šalies pareigūnai, todėl migrantai gali būti „užrakinti“ tarp abiejų valstybių, perspėja Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto pirmininkas konservatorius Laurynas Kasčiūnas.

Lietuva

2021-11-11 10:48

Valgyti riebų maistą ir išvengti širdies ligų. Ar tai įmanoma?

Sveikata

Visi žino faktą, kad riebus maistas ir riebalai sukelia širdies ir kraujotakos ligas, kraujo krešulius, insultą, didina blogojo cholesterolio kiekį. Nuo tokio maisto tunkama, susergama antrojo tipo cukriniu diabetu, tačiau daugelis vis tiek mielai kasdien renkasi būtent tokį kaloringą maistą. O jeigu yra būdas valgyti skaniai, riebiai ir sočiai bei išvengti visų paminėtų ligų? Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad viduržemio jūros dieta, kurioje vyrauja riebalai netgi labai naudinga sveikatai. Tad, ką ir kaip valgyti, norint būti sveikiems?

Vilnius

2021-11-10 19:37

Kodėl nesusitvarkoma su šiukšlėmis?

Nuomonė

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurią Etaplius.lt redakcija neatsako.  Dainų gatvėje netoli Aido gatvės riogso pilni konteineriai su kaupais prikrauti šiukšlių.

Šiauliai

2021-11-10 15:23

Maisto prekės ir toliau brangsta: kokių produktų kaina išaugo daugiausiai?

Aktualijos

Šalyje smarkiai kyla infliacija, pastebimas ir gana spartus maisto produktų kainų augimas. Lietuva vis dar atsilieka maisto kainomis nuo Europos sąjungos šalių, tačiau gyventojai pastebi, kad išlaidos maistui auga kas mėnesį. Stebina ir tai, kad labiausiai brangsta daržovės, tad ko galima tikėtis ateityje?

Vilnius

2021-11-09 16:18

Šiauliuose gyvenantis italas Cosimo Barranca: Tai, ko neturėjau Italijoje, gavau čia – Lietuvoje

Veidai

„Cosimo Barranca – visai kaip riestainis“, – į klausimą, kaip taisyklingai reikėtų tarti jo pavardę atsako jau septintus metus Lietuvoje gyvenantis italas. Šiauliečiams jis gerai pažįstamas – ne vienam teko asmeninę šventę ar darbo vakarėlį švęsti būtent jo įkurtoje itališka dvasia dvelkiančioje kulinarinėje studijoje. Cosimo pripažįsta, kad išvykti iš gimtos šalies ir pradėti verslą svečiame krašte – nemenkas iššūkis. Bet patikina niekada net nesuabejojęs savo sprendimu, juo labiau, kad į Lietuvą jį atvedė meilė.

Šiauliai

2021-11-09 14:46

Ideali figūra dar iki Kalėdų – misija (ne)įmanoma?

Grožis

Didžiosios metų šventės – bene aktyviausias metų laikas, kuomet vakarėlis veja vakarėlį. O kur dar draugų ir giminių susibūrimai, jaukūs vakarai su šeima. Kiekviena moteris šiuo laikotarpiu jaučia įtampą dėl tobulos šventinės išvaizdos. Dar gerokai iki Kalėdų ne reta mergina ryžtasi drastiškoms dietoms ar kitais alinančiais būdais siekia tobulos figūros. Deja, vėliau viskas grįžta bumerangu…

Vilnius

2021-11-08 20:07

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Kaip padėti vėžiu sergančiam artimajam? Pataria onkologinius pacientus operuojantis chirurgas

Sveikata

Onkologiniai susirgimai yra palietę ne vieną šeimą, o patarimų ir mitų apie juos yra visa galybė. Dėl šios priežasties kyla grėsmė, kad nieko blogo nelinkėdami artimieji gali pakenkti pacientams. Apie tai, kuo šeimos nariai gali padėti onkologine liga sergantiems artimiesiems, pasakoja chirurgas.

Vilnius

2021-11-02 19:08

Mokslininkų tyrimai rodo, kad gamybos metu saugūs maisto produktai gali tapti nesaugiais

Virtuvė

Nesaugus maistas, kuriame yra kenksmingų bakterijų, virusų, parazitų ar cheminių medžiagų, Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, sukelia daugiau nei du šimtus ligų – nuo viduriavimo iki vėžio. Apytiksliai 600 milijonų žmonių – beveik 1 iš 10 žmonių pasaulyje – suserga suvalgę užterštus, nesveikus maisto produktus, o 420 tūkst. gyventojų dėl šios priežasties kasmet miršta. Todėl maisto sauga kelia vis didesnį susirūpinimą.

Vilnius

2021-10-31 07:45

Burnoje tirpstantys Gian Lucos keksiukai idealiai tiks Helovinui: nustebins vienas ingredientas

Virtuvė

Helovino šventė visais laikais būdavo neatsiejama nuo moliūgų, tad artėjant šiurpiausiai metų nakčiai, virtuvės šefas Gian Luca Demarco TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus nustebins dar neragautais patiekalais būtent iš jų. O vienas jo receptas sudomins tuos, kurie negali atsispirti burnoje tirpstantiems keksiukams…

Vilnius

2021-10-29 10:25

Keliautojo užrašai: Kijevas

Laisvalaikis

Man kiekvienas miestas turi savo dvasią ir aurą. Taip as su jais susidraugauju arba amžiams liekam vienas kitam abejingi. Kijevas šiuo atžvilgiu neutralus miestas. Nors tai ne pirmas apasilankymas, tačiau didelio įkvėpimo jame nejaučiu. Bet tai miestas, kuris kaskart kažką parodo naujo.

Kaunas

2021-10-26 11:32

Kačių magija – nuo sėkmės simbolio iki likimo lėmėjo

Aktualu

Tikriausiai joks kitas naminis gyvūnas nėra apgaubtas tokios paslapties, apie jį nėra tiek prietarų ir legendų, kiek apie kates. Ne kartą esame girdėję sakant, jog katės yra nepaprasti gyvūnai, gebantys rasti ryšį tarp šio ir anapusinio pasaulių. Jau nuo senų senovės žmogus buvo linkęs mistifikuoti katę dėl jos hipnotizuojančio žvilgsnio. Žinoma, vieniems tai prietarai, kiti linkę vis dėl to tikėti naminio gyvūno magija.

Lietuva

2021-10-25 19:59

Seimo „darbiečiai“ siūlo lengvatinį PVM tarifą būtiniausiems maisto produktams

Aktualijos

 Seimo Darbo partijos frakcija siūlo taikyti lengvatinį 5 procentų PVM tarifą būtiniausiems maisto produktams: aliejui, daržovėms, duonai, kruopoms, makaronams, miltams, pienui, sviestui, šviežiai mėsai, šviežiai žuviai, vaisiams.

Lietuva

2021-10-25 13:24

Gian Luca parodė patiekalą, kurį mėgo karališkos šeimos nariai: dabar gali puošti kiekvieno stalą

Virtuvė

Sekmadienio rytą virtuvės šefas Gian Luca Demarco apsilankys vaikų pamiltų putpelių kiaušinių ūkyje ir laidos „La maistas“ žiūrovams parodys, kaip pasigaminti du ypatingus patiekalus. Vieną – karališką, kitą – itališką. Jiems jis panaudos putpelių kiaušinius, o šio ūkio savininkė Daiva atskleis negirdėtų detalių, kurias būtinai norėsite pritaikyti ir savo virtuvėje.  

Vilnius

2021-10-23 10:40

Rekordinis darbuotojų trūkumas: kaip vilioja darbdaviai?

Aktualijos

Ekonomiškai išsivysčiusiose šalyse fiksuojamas didžiausias darbuotojų trūkumas per 60 metų. Jau antrasis ketvirtis iš eilės, kai stebimas rekordinis darbo jėgos trūkumas, tai rodo „Manpower Lit“ tyrimas. „Banga“ domėjosi, ar darbuotojų stygius neaplenkė ir Klaipėdos rajone veikiančių bendrovių. Ko imasi darbdaviai, kad pritrauktų perspektyvius darbuotojus ir išlaikytų esamus.

Klaipėda

2021-10-22 14:30

Dėl klimato kaitos žmonių laukia nutukimo grėsmė: kaip tai susiję?

Aktualu

Prie visų klimato kaitos keliamų negandų sąrašo galima pridėti ir nutukimą bei su juo susijusias sveikatos grėsmes.

Pasaulis

2021-10-19 21:11

Populiarioji virtuvės šefė E. Tranaitė: „Jis atsivežė gabalą mėsos, kurio kaina – pusantro tūkstančio eurų“

Veidai

Šiandien pasaulis kraustosi iš proto dėl maisto ir tampa vis populiariau juo mėgautis keisčiausiose vietose. Atvykę į Tailandą, galite rasti restoraną uoloje, Filipinuose vakarieniauti sėdint besiveržiančiame kalnų krioklyje, Maldyvuose mėgautis patiekalais po vandeniu. Šiandien taip pat populiaru itin brangias vietas įkurti kokiame nors apleistame pastate, o prabanga dažnai būna ne išpuoselėtas aptarnavimas ir įrankiai, o pati idėja ir, be abejo, maistas.

Lietuva

2021-10-19 18:14

Onkologinių pacientų badavimas – gydytojų galvos skausmas

Sveikata

Tarp onkologinių pacientų ir jų artimųjų vis dar sklando mitai apie badavimo teikiamą naudą. Gydytojai atkreipia dėmesį, kad badavimas ne tik nepadeda pasveikti, bet ir priveda iki blogiausio – mirties.

Vilnius

2021-10-19 07:00

Košmariškos verslininkės Otilijos gyvenimo peripetijos – santuoka su musulmonu, grėsmė vaikams ir spąstais virtusi kelionė

Veidai

Milijoninėmis apyvartomis ir puikiai aprūpintu gyvenimu svetur galėjusi pasigirti verslininkė iš Lietuvos Otilija Diaz šiandien sako žinanti, koks yra tikras pragaras. Jos pribloškianti gyvenimo istorija verta filmo, kuriame kiekvienas naujas siužeto posūkis stebina vis labiau. Ar įsivaizduojate, ką reiškia, kai buvęs vyras musulmonas tave vieną dieną tiesiog meta, kad vestų savo pusseserę, o po to bando atimti vaiką?

Vilnius

2021-10-18 18:12

BALTA KAVA: Tvari įmonės veikla – misija įmanoma

Verslas

Spalio 14 d. skaidriai ir atsakingai veikiantį verslą vienijanti iniciatyva „Baltoji banga“ pakvietė Šiaulių verslo bendruomenę išgerti baltos kavos ir pasidalinti gerąja patirtimi diegiant tvarios veiklos principus savo veikloje. Renginyje, kartu su Audrone Alijošiūte Paulauskiene, socialinės verslo atsakomybės, darnaus vystymosi politikos eksperte, verslo atstovai diskutavo, koks veikimas yra tvarus, kokie yra pagrindiniai darnios veiklos elementai, kodėl įmonės turi judėti link tvaraus veikimo, kokia yra Šiaulių regione veikiančių verslų patirtis ir iššūkiai judant tvarumo link.

Lietuva

2021-10-18 16:17

Spalio 15-oji – krūtų sveikatos diena

Sveikata

Dažna moteris nepailsdama rūpinasi artimaisiais, šeimos nariais, tačiau laiko sau, savo poilsiui, sveikatai – neranda. Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras primena visoms moterims ir merginoms, kad jų pasirinktas gyvenimo būdas gali turėti įtakos jų sveikatai ir gali ateityje padėti išvengti krūties vėžio

Šiauliai

2021-10-15 13:17

Kada maisto papildai reikalingi ir kokius rinktis?

Sveikata

Maisto papildai – tai žmogaus mitybą papildantys elementai, kurie užtikrina pakankamą organizmui būtinų medžiagų kiekį. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad maisto papildai nėra maistas ar jo pakaitalas, tad juos būtina rinktis atsakingai. O dar geriau, jei papildų vartojimą derinsite su subalansuota pilnaverte mityba, aktyviu fiziniu krūviu bei sveika gyvensena. „Pasirinkus tokį derinį jūsų laukia stipri sveikata, kokybiškas miegas ir puiki išvaizda,“ – sako sveikatingumo ekspertas Andrejus Petruša.

Vilnius

2021-10-13 15:53

Pasiruošimas egzaminui: 10 mokymosi patarimų

Aktualijos

Laikas ruoštis egzaminui? Suteikite sau daugiau šansų gerai išlaikyti egzaminą pasinaudodami šiais dešimčia studijų patarimų. Pasiruoškite ir stresas nesiartins prie jūsų!

Lietuva

2021-10-12 14:26

186 tūkstančiai nepasiturinčiųjų spalio mėnesį sulauks paramos maisto produktais

Aktualijos

Nuo spalio 11 d. nepasiturinčius šalies gyventojus pasieks šiais metais jau penktoji pagalba maisto produktais. Paskutinis dalijimas šiemet dar vyks gruodį. Maistas nepasiturinčius šiemet jau pasiekė vasario, balandžio, birželio ir rugpjūčio mėnesiais.

Vilnius

2021-10-11 07:00

Ar tikrai valgome cheminį ginklą? Ką reikia žinoti apie augalų apsaugos produktus

Sveikata

Laikas nuo laiko viešojoje erdvėje tenka išgirsti komentarų, kuriuose ūkininkų naudojami augalų apsaugos produktai (pesticidai) tapatinami su cheminiu ginklu, piešiami apokaliptiniai scenarijai, kalbama apie neigiamą poveikį žmonių sveikatai ir aplinkai. Gaila, bet klišėmis tapę madingi pasisakymai ar skambios frazės nebūna pagrįstos faktais ir procesų išmanymu. Verta paneigti klaidinančius teiginius ir pasidalinti moksliniais faktais, paaiškinančiais, kodėl augalų apsaugos produktai yra svarbūs siekiant užtikrinti maisto saugumą.

Lietuva

2021-10-10 18:56

Patarė, kaip išsirinkti tinkamą viryklę – tereikia atsižvelgti į 5 punktus

Namai

Ketinantiems atnaujinti savo virtuvę, itin svarbu išsirinkti tinkamą viryklę – juk nuo jos patogumo ir funkcijų priklauso maisto gaminimo malonumas, netgi jo skonis.

Vilnius

2021-10-10 17:59

Jamie Oliveris atskleidė, kas jam padėjo numesti svorio

Veidai

Yra toks posakis, kad negalima pasitikėti lieknu virtuvės šefu, tačiau su tuo nesutinka nemažai svorio numetęs Jamie Oliveris.  

Vilnius

2021-10-10 09:33

Maisto netoleravimas, alergija, o gal pseudoalergija?

Sveikata

„Gali būti riešutų pėdsakų‟ – toks maisto produktų ženklinimas dažnai kelia nuostabą, nes produkto sudėtyje riešutų nėra. Vis dėlto ši informacija labai svarbi alergiškiems žmonėms. Alerginė reakcija jiems gali kilti netgi suvalgius maisto, kuris buvo ruošiamas tame pačiame inde, kur anksčiau buvo laikomas ar gaminamas produktas, turintis tam tikrą alergeną. Apie alergijas maistui, pseudoalergijas ir maisto netoleravimą kalbamės su gydytoja alergologe, klinikine imunologe dr. Neringa Stirbiene.

Vilnius

2021-10-09 21:42

Bus tariamasi, kaip sutrumpinti sveiko maisto kelią iki vaikų stalo

Aktualijos

Ateinantį ketvirtadienį dėl galimybių statyti maisto produktų, vartojamų vaikų darželių bei mokyklų auklėtinių maitinimui, sandėlius, diskutuos iš Žemės ūkio ministerijos, Kauno rajono ūkininkų sąjungos ir savivaldybės specialistų sudaryta darbo grupė.

Kaunas

2021-10-09 10:15

Alyvuogių aliejus iš Kretos salos – vienas geriausių pasaulyje

Virtuvė

Graikijos gamta nuostabi: kalnai, klimatas, žemynas ir salos – aplink neišsemiami augmenijos lobynai. Augalų galia neabejojama, o sąrašas čia klestinčių augalų, turinčių pripažintų naudingų savybių, nesibaigia. Antai alyvmedis Graikijoje – Dievo palaimintas medis, o Kretos alyvuogių aliejus laikomas geriausiu pasaulyje.

Vilnius

2021-10-08 14:10

Iš­ties­ti pa­gal­bos ran­ką vėl kvies „Mais­to ban­ko“ ak­ci­ja

Aktualijos

Spa­lio 8–9 d. jau tris­de­šimt pir­mą­jį kar­tą vyks Lie­tu­vą su­vie­ni­jan­ti ge­ru­mo ini­cia­ty­va – ru­de­ni­nė „Mais­to ban­ko“ ak­ci­ja. Pla­nuo­ja­ma, kad jo­je da­ly­vaus ir pa­ra­mą mais­tu sa­vo glo­bo­ja­miems žmo­nėms rinks 304 skir­tin­gos or­ga­ni­za­ci­jos, ak­ci­ja vyks 71 Lie­tu­vos mies­te ir mies­te­ly­je.  

Šiauliai

2021-10-08 08:00

Suvalkijoje šakas svarina riešutų kekės

Verslas

Įvairiausias daržoves daugelį metų auginusį Vidmantą Krapavičių marijampoliečiai dar lig šiol klausinėja, ar neturi parduoti tų skanių bulvių, morkų, kopūstų, burokėlių. Pro ūsą šypsodamasis vyras siūlo jiems valgyti lazdyno riešutus ir česnakus…

Marijampolė

2021-10-06 16:46

Sunkvežimiu per pasaulį ir gyvenimą

Veidai

Gyvenimas kelyje, nuolat už lango besikeičiantys vaizdai, nematytos šalys ir namus atstojanti sunkvežimio kabina – tokia, iš pirmo žvilgsnio romantiška, tolimųjų reisų vairuotojų kasdienybė žavi daugelį. Tačiau nors vairuoti moka beveik visi, „fūristo“ duona tinka ne kiekvienam. 

Panevėžys

2021-10-06 14:57

Vilniaus rajonas pateko į įdomiausių pasaulio kvartalų sąrašą

Kultūra

Vilniaus Stoties rajonas pripažintas vienu įdomiausių pasaulio miestų rajonų. „Šauniausių pasaulyje kaimynysčių” (angl. World’s Coolest Neighbourhoods) sąrašą šiandien paskelbė tarptautinis kultūros ir laisvalaikio žurnalas „Time Out“. Vilnius sąraše užima penktąją vietą. Pirmajame penketuke taip pat rikiuojasi Kopenhagos, Čikagos, Seulo ir Edinburgo rajonai. Po Lietuvos sostinės sąraše seka Niujorkas, Honkongas, Melburnas ir kiti didieji pasaulio miestai. 

Vilnius

2021-10-06 11:34

Kūrybinės dirbtuvės su Aušra Kiudulaite Rėkyvos filiale

Jaunimas

Rugsėjo 29, spalio 1 ir spalio 4 dienomis Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filialas (Energetikų g. 7) organizavo kūrybines dirbtuves su tapytoja, grafikos dizainerė, knygų iliustruotoja Aušra Kiudulaite.

Šiauliai

2021-10-05 11:41

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

Šeimos gydytojas paaiškino, kaip išvengti rota ir noro virusinės infekcijos

Sveikata

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą. Kuo jos skiriasi, kas lemia ligų atsiradimą, kaip jų išvengti bei kokį gydymą taikyti, pasakoja Vilniaus „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Lukas Račinskas.

Lietuva

2021-10-03 19:06

6 burnos higienistės patarimai, kaip atsikratyti blogo burnos kvapo

Sveikata

Neįsižeiskite, jei artimieji užsimena apie blogą jūsų burnos kvapą: tiesa yra ta, kad patys jo net nepastebime ir šeimos nario ar draugo užuomina reiškia, kad reikia ieškoti blogo burnos kvapo priežasčių. O jų yra įvairių, pradedant ligomis ir baigiant tiesiog nekokybišku dantų ir burnos ertmės valymu.

Vilnius

2021-10-02 19:40

Spalio 1-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Spalio 1-oji – Tarptautinė muzikos diena. Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Pasaulinė vegetarų diena. Tarptautinė kavos diena. Lietuvos kelių policijos diena. Tarptautinė šypsenos diena.

Vilnius

2021-10-01 06:00

Atsitiktinai rasta knyga įkvėpė lietuvių porą viską mesti ir su vaiku keliauti po JAV

Veidai

Nutrūktgalviška Marijos ir Luko Steiblių meilės istorija tikrai įkvėptų ne vieną knygos rašytoją ar romantiškų filmų režisierių. Meilė iš pirmo žvilgsnio gatvėje po trijų mėnesių peraugo į santuoką, dėl kurios kelionių tinklaraščio marija.travel autorė viską metė Lietuvoje ir išvyko gyventi į JAV. Gatvėje rasta knyga dar kartą aukštyn kojomis apvertė visą Marijos ir Luko gyvenimą. Ką tik susilaukę kūdikio, atsisakė komfortiško gyvenimo, didelių namų San Franciske, gerai apmokamų drabų, nusipirko namelį ant ratų ir leidosi į savo naują gyvenimą norėdami aplankyti visas valstijas.

Vilnius

2021-09-28 18:25

Lietuviai Londone atrado milijonus atnešusią sėkmės formulę: „Norėjome parodyti, kad įmanoma maitintis sveikai ir skaniai“

Veidai

„Milijonų uždirbam kiekvienais metais. Apyvarta kiekvienais metais pasiekdavo beveik milijoną, kartais daugiau, kartais mažiau“, – šį pirmadienio vakarą, 20 val., LNK laidos „Nuo...Iki...“ metu pasakos Aistė Gazdar, populiaraus žaliavalgiško maisto kavinės Londono centre savininkė.

Vilnius

2021-09-27 18:28

Jautri poros istorija virpina širdį: vienu kumščiu tapo po lemtingo incidento

Veidai

Pagalvojus apie itališką virtuvę, dažnas iš mūsų ima svajoti apie ypatingo skonio picas, makaronus ar lazaniją, o po Lietuvos ūkius su TV3 laida „La maistas“ keliaujantis Gian Luca Demarco šiuos patiekalus ir vėl atskleis naujomis spalvomis. Šįkart jis nustebins žiūrovus pristatydamas lazaniją su slaptu ingredientu, kuris naudojamas tik brangiausiems itališkiems patiekalams paruošti…  

Vilnius

2021-09-26 09:02

Lenkijos ir Baltarusijos pasienyje mirė penktas migrantas

Aktualijos

Lenkijoje penktadienį mirė netoli sienos su Baltarusija rastas irakietis migrantas – taigi, aukų skaičius rytiniame Europos Sąjungos pakraštyje šią savaitę išaugo iki penkių, o lenkų nevyriausybinės organizacijos perspėja dėl humanitarinės krizės.

Pasaulis

2021-09-24 15:48

Filmo apžvalga: „Kopa“ (2021)

Kas gero ekranuose?

Ilga laukta naujoji Kopos adaptacija jau pas mus! Ar verta pažiūrėti kine su geriausiu vaizdu ir garsu? Tikrai taip. Ar tai yra laikui nepavaldus šedevras, apie kurį žmonės kalbės po 10 metų? Greičiausiai ne.

Pasaulis

2021-09-21 12:48

Į buvusius Kybartų pataisos namus artimiausiu metu bus perkelti migrantai iš Rūdninkų stovyklavietės

Aktualijos

Įgyvendinant migrantų apgyvendinimo planą, uždaromi Kybartų pataisos namai tampa Valstybės sienos apsaugos tarnybos (VSAT) padaliniu – Kybartų užsieniečių registracijos centru. Čia artimiausiu metu bus perkelti migrantai, šiuo metu besiglaudžiantys Rūdninkų vasaros stovyklavietėje, pranešė Vidaus reikalų ministerija (VRM).

Marijampolė

2021-09-20 11:20

Dalis kavinių galimybių pasą tikrina prie staliuko, SAM sako, kad taip negalima

Aktualijos

Einant į pabaigą pirmajai savaitei su platesniu galimybių paso taikymu, dalis maitinimo įstaigų pasakoja galimybių pasus tikrinančios lankytojui atsisėdus prie staliuko. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) sako, kad toks tikrinimo būdas neatitinka Vyriausybės nutarime nustatytų reikalavimų, šeštadienį rašo 15min.lt.

Vilnius

2021-09-18 10:45

Virtualus susitikimas su Evelina Daciūte Rėkyvos filiale: „Kas yra laimė?“

Jaunimas

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filialas (Energetikų g. 7) įgyvendina Lietuvos kultūros tarybos ir Šiaulių miesto savivaldybės finansuojamą projektą: „Biblioteatras, knygos, virstančios realybe“, kurio tikslas – įkurti bibliotekoje lėlių teatro erdvę bei pasitelkus susitikimus su rašytojais, iliustratoriais, kuriant istorijas, pasitelkus menines, vizualines priemones, užtikrinti kūrybinę saviraišką bei prigimtinį kūrybiškumą.

Šiauliai

2021-09-17 13:46

Netikėtas jaunystės eliksyras – išmatų transplantacija gali padėti atjaunėti?

Įvairenybės

1895 metais 50 sulaukęs rusų mokslininkas Ilja Mečnikovas pradėjo galvoti apie prieš akis esantį gyvenimo etapą. Tuo metu imuninę sistemą studijavęs mokslininkas pasuko kita linkme ir ėmėsi gerontologijos, kurią taip, beje, pats ir pavadino. Dabar – jau ne XIX, o XXI amžius, bet mokslininkai vis dar kovoja su senėjimu. Ir proveržis jau visai arti – galbūt išmatų persodinimas padėtų atjaunėti?

Vilnius

2021-09-12 21:58

Regionų forume Ukmergės rajono meras pristatė ekologinį vaikų maitinimą

Aktualijos

Rugsėjo 7-ąją Ukmergės rajono savivaldybės meras Rolandas Janickas kartu su visų Lietuvos savivaldybių ir šalies centrinės valdžios atstovais dalyvavo Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano Nausėdos inicijuotame tradiciniame, jau trečiame Regionų forume.

Vilnius

2021-09-08 15:36

Rudens daržovė cukinija: naudinga ir žalia, ir paruošta

Sveikata

Cukinijos, kaip kulinarinis produktų pasaulio chameleonas, yra žinomos dėl savo universalumo. Daugelis entuziastų cukinijas apdovanoja už ribotą kalorijų ir didelį maistinių medžiagų kiekį. Neišmatuojama ir cukinijų nauda, jos liaudies medicinoje buvo populiariai naudojamos peršalimui, uždegimams, vidurių užkietėjimui ir įvairiems kitiems negalavimams gydyti.

Vilnius

2021-09-04 14:42

Dėl migrantų perkėlimo į Kybartų pataisos namus atvykę viceministrai susirinkusiųjų neįtikino

Aktualijos

Pirmadienį (rugpjūčio 30 dieną) Kybartų „Saulės” progimnazijoje įvyko svarbus valdžios atstovų susitikimas su miesto bendruomene bei Teisingumo ir Vidaus reikalų ministerijų viceministrais. Žinia apie tai, kad į Kybartus bus perkeliami migrantai ir uždaromi Kybartų pataisos namai buvo netikėta ne tik rajono valdžiai, bet ir visiems kybartiečiams. Panaikinus Marijampolės pataisos namų Kybartų sektorių čia planuojama apgyvendinti 800 migrantų, o patys pirmieji (nuo 18 iki 40-ies metų) turėtų apsigyventi jau spalio pradžioje.

Marijampolė

2021-09-01 17:04

M. Navickienė: į tinkamas patalpas migrantus perkelti tikimasi per kelias savaites

Aktualijos

Iškelti neteisėtus migrantus, pirmiausia, moteris su vaikais, iš palapinių į tinkamesnes patalpas tikimasi per kelias savaites, apgyvendinimo vietas rasti reikia dar apie tūkstančiui žmonių, sako socialinės apsaugos ir darbo ministrė Monika Navickienė.

Vilnius

2021-09-01 08:15

Tai sužinoję, liksite šokiruoti: štai kiek jūsų gyvenimo minučių kainuoja vos vienas dešrainis

Sveikata

Dešrainis ilgoje kelionėje automobiliu yra vienas iš tų mielų gyvenimo malonumų. Ir taip, visi žinome, kad dešrelėse yra žemos kokybės mėsa, o visas patiekalas yra kupinas riebalų ir nereikalingų kalorijų. Bet ką tai reiškia? Kiek gyvenimo minučių kainuoja vienas dešrainis?

Vilnius

2021-08-30 18:25

Kybartų pataisos namų pareigūnai nerimauja dėl perkėlimo dirbti į Marijampolę

Aktualijos

Rengiantis perkėlti nelegalius migrantus į uždaromus Kybartų pataisos namus, pastaruosiuose dirbę prižiūrėtojai bus perkeliami dirbti į Marijampolės pataisos namus.

Marijampolė

2021-08-30 12:23

Atsiimti paramos atvažiuoja su taksi

Aktualijos

Beveik pustrečio tūkstančio nepasiturinčių anykštėnų keletą kartų per metus gauna paramą maisto produktais ir higienos prekėmis.Maisto produktus gali gauti tie gyventojai, kurių vidutinės mėnesio pajamos vienam šeimos nariui neviršija 192 eurų per mėnesį. Maisto produktams įsigyti 2021–2023 m. yra skirta 38 mln. eurų Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo lėšų.  

Utena

2021-08-30 09:17

Aštuoniasdešimtmetis bėgikas: „Viena koja bėgu, o kita ilsiuosi“

Aktualijos

Gilus alsavimas, nuo žemės atsispiriantys sportbačiai, smilkiniu riedantis prakaito lašelis... Bėgimas - tai tituluotojo Piotro Silkino kasdienybė. Šį žmogų galima vadinti Lietuvos ultrailgų nuotolių bėgiku, pasaulio 1 000 mylių bėgimo rekordininku, Kretingos rajono garbės piliečiu ir, kaip pats sakė, žmogumi, apibėgusiu aplink Žemę 10 kartų.

Klaipėda

2021-08-30 08:22

Paralimpines žaidynes Japonijoje fotografuojantis panevėžietis D. Ožalas: „Čia labai daug dėmesio skiriama saugumui“

Veidai

Jau visą savaitę vykstančiose Tokijo paralimpinėse žaidynėse dalyvauja ir 11 Lietuvos atstovų, su kuriais kartu išvyko ir specialiai suburta pagalbinė komanda. Joje ir panevėžietis fotografas, operatorius Dainius Ožalas.

Panevėžys

2021-08-30 08:21

Migrantai iš Rūdninkų poligono bus perkelti į uždarymui ruošiamus Kybartų pataisos namus

Aktualijos

Neteisėti migrantai, šiuo metu gyvenantys palapinėse Viešojo saugumo tarnybos Rūdninkų poligone, šaltuoju laikotarpiu bus perkelti į uždarymui ruošiamus Kybartų pataisos namus, penktadienį pranešė Vidaus reikalų ministerija. 

Vilnius

2021-08-27 13:41

Šunų maistas - pagalbininkas kuriant ryšį su savo šuniu

Įvairenybės

Šunys, kaip ir jų poreikia yra labai skirtingi, lygiai tiek pat kiek ir žmonės, todėl sunku nusakyti ar nurodyti, kuris šuns maistas yra geriausias ar tinkamiausias, mat tai yra tiesiog neįmanoma, tačiau pasakyti į ką reikia atkreipti dėmesį bei žinoti prieš perkant šuns maistą tikrai nereikia skaityti tūkstančio knygų, mat pagrindinius aspektus pateiksiu dabar.

Ukmergė

2021-08-27 11:02

Mama – visada jauna arba kokios dovanos padeda išlaikyti jaunystę?

Aktualijos

Mama kiekvieno iš mūsų gyvenime yra ypatingas žmogus, tad, nieko keista, kad jai linkime kuo geriausio – sveikatos, svajonių išsipildymo, neblėstančios energijos. Dar vienas dalykas, ko taip pat kiekvienas nori palinkėti savo Mamai, tai – jaunatviškumo išlaikymas.

Vilnius

2021-08-25 11:00

Jurbarko valstybinės maisto ir veterinarijos tarnyba – be vedėjo

Aktualijos

Beveik 20 metų tarnybos skyriui vadovavęs  Algirdas Pocius atleistas šalių susitarimu.

Tauragė

2021-08-23 15:54

Poilsiaudami nepamirškite atsakingai kūrenti laužus ir naudoti kepsnines

Aktualijos

Aplinkos apsaugos departamentas primena, kad iškylauti, poilsiauti gamtoje, tvarkytis sode deginant ar kūrenant laužus reikia atidžiai ir atsargiai, kad nekiltų gaisro pavojus. 

Vilnius

2021-08-23 07:00

6 maisto produktai, kurie trumpina jūsų gyvenimo trukmę

Sveikata

Reguliariai vaikščioti, skaityti knygas, medituoti – tai keletas įpročių, galinčių padėti gyventi ilgiau. O ar pagalvojote, kad gyvenimo trukmę gali lemti ir tinkama mityba? Remiantis neseniai atliktu amerikiečių tyrimu, tam tikrus maisto produktus reikėtų vartoti saikingai arba net jų vengti, nes jie sutrumpina mūsų gyvenimo trukmę. Taigi, kurie produktai gali pakenkti mūsų ilgaamžiškumui.

Vilnius

2021-08-22 21:36

Sens­tant virš­ki­ni­mo pro­ble­mos tam­pa vis daž­nes­nės

Aktualu

Dau­ge­lis svei­ka­tos pro­ble­mų, su ku­rio­mis žmo­gus su­si­du­ria, bė­gant me­tams, ga­li bū­ti tie­sio­giai sie­ja­mos su vie­nu svar­biu veiks­niu: su­pras­tė­ju­sia virš­ki­ni­mo sis­te­mos veik­la. Bū­tent vy­res­nio am­žiaus žmo­nės daž­niau ken­čia ir nuo GERL, ref­liuk­so, vi­du­rių už­kie­tė­ji­mo, pil­vo pū­ti­mo.

Šiauliai

2021-08-22 16:27

Apsinuodijimas maistu: toksikologė pasakė, ko nereikėtų išsigąsti

Sveikata

Greičiausias apsinuodijimo simptomas – vėmimas ir viduriavimas. Šios apsauginės organizmo reakcijos, anot klinikinės toksikologijos gydytojos Gabijos Mikulevičienės, nereikėtų išsigąsti.

Vilnius

2021-08-22 13:36

COVID-19 sergantys migrantai bus apgyvendinami ir Švenčionių bei Laisvės atėmimo vietų ligoninėse

Aktualijos

COVID-19 užsikrėtę ar sąlytį su sergančiaisiais turėję migrantai bus apgyvendinti ne tik Rokiškio psichiatrinėje, bet ir Švenčionių bei Laisvės atėmimo vietų ligoninėse.

Vilnius

2021-08-17 13:16

Juoduogis šeivamedis: gydantis, saugantis, puošiantis

Gamta

Koronaviruso COVID-19 pandemijos metu pasaulyje ir Lietuvoje vykdant priešvirusinių ir sveikatą gerinančių priemonių paieškai, įdėmaus tyrėjų žvilgsnio sulaukė vaistinis, maistinis, dažinis, insekticidinis, dekoratyvinis augalas – juoduogis šeivamedis, dar vadinamas juoduoju bezdu, kiaurmedžiu, sambe, štruku.

Vilnius

2021-08-16 06:30

Tatuiruočių meistrė Simona: „Standartinis atkalbinėjimas vyksta darantis antros pusės vardą“

Veidai

10 metų tatuiruočių meistre dirbančią Simoną Cherry (36 m.) Šiauliuose visi tikrai pažįsta. O ir pati moteris sako, jog nebesulaukia smalsių žvilgsnių dėl savo išskirtinės išvaizdos - visi pripratę. Dailė ir įvairios kūno modifikacijos formos ją domino nuo pat paauglystės laikų. Apie tai, apie tatuiruočių madas, mitus, iš kur tatuiruočių meistrai semiasi įkvėpimo savo kūriniams bei pačios Simonos kelią šiandien ir pasikalbėjome.

Šiauliai

2021-08-12 10:27

Achalazija – rijimo sutrikimas, kai sunku nuryti net vandenį

Sveikata

Skanauti ir mėgautis maistu esame taip įpratę, jog retai kada susimąstome, kas būtų, jei kiekvienas kąsnis sukeltų diskomfortą, nemalonų spaudimą krūtinėje, rūgštį, pykinimą, o gurkšnis vandens taptų iššūkiu. Visa tai – achalazijai būdingi simptomai. Su šia reta liga susidūrusi pacientė Vijolė (68 m.) pagalbą gavo Respublikinės Šiaulių ligoninės Diagnostikos centre veikiančiame Endoskopijų skyriuje. Čia jai buvo atliktas stemplės plėtimas endoskopu, kuomet įvedamas balionas, kuris kelia slėgį, pagalba – procedūra šioje gydymo įstaigoje atlikta pirmą kartą. Specialistai džiaugiasi, kad Endoskopijų skyrius pacientams iš Šiaulių miesto ir regiono gali pasiūlyti modernias gydymo metodikas, kurios prieinamos ir kitose didžiosiose šalies trečio lygio gydymo įstaigose. Apie retą ligą ir jos gydymą pasakoja pacientė ir gydytojas endoskopuotojas Laurynas Kameneckas.

Šiauliai

2021-08-10 15:51

Noriu sūriai, saldžiai, rūgščiai – kokių medžiagų trūkumą gali rodyti šie potraukiai?

Sveikata

Tam tikro maisto produkto užsimanymas nebūtinai reiškia tai, kad norima konkrečiai to produkto. Tai gali būti ir signalas, kad organizmui trūksta tam tikrų vitaminų ar mikroelementų.

Vilnius

2021-08-07 18:18

Nijolė Pareigytė: sanatorinis gydymas yra naudingas ir reikalingas absoliučiai visiems

Aktualu

Sanatorijoje sveikatinasi puikiai visiems pažįstama dainininkė ir laidos „Mes pačios“ vedėja Nijolė Pareigytė-Rukaitienė. Kviečiame į virtualų pokalbį, kuriame sužinosite apie Nijolės kelionę sveikatos link ir nuoširdų patarimą, ką daryti, kad gyventumėte visapusiškai geriau.

Lietuva

2021-08-05 09:55

TOP poilsio vietos Birštone: nuo užburiančios gamtos iki SPA procedūrų

Aktualu

Nors kartais gali atrodyti priešingai, vasara dar toli gražu nesibaigė ir atostogų sezonas tęsiasi. Ar jau spėjote susiplanuoti poilsį su mylimu žmogumi, draugais arba šeima? Jeigu ne, tai Birštone tikrai rasite ką nuveikti. Juk neveltui jis vadinamas sparčiausiai augančiu Lietuvos kurortu. Net jeigu orai nelepintų, jūsų poilsis bus įsimintinas. Štai kelios lankytinos vietos šiame visų pamėgtame kurorte.

Vilnius

2021-08-03 15:35

Vaistai nuo skausmo visada kenkia skrandžiui: tiesa ar mitas?

Sveikata

Pilvo skausmas yra vienas dažniausių daugelį bent kartą kamavusių negalavimų. Nors visi nemalonūs pojūčiai pilvo srityje paprastai įvardijami kaip pilvo skausmas, sveikatos specialistai teigia, jog svarbu atpažinti, kurią konkrečiai pilvo dalį skauda. Nuo to priklausys, kas padės geriausiai – vaistai nuo pilvo skausmo, papildai virškinimui ar mitybos korekcija.

Vilnius

2021-08-01 19:25

Krevetės: trys itin paprastai pagaminami patiekalai

Virtuvė

Krevetės ne tik itin lengvai ir greitai paruošiamos, bet ir suteikia erdvės improvizacijoms: krevetes galima dėti į sriubas, salotas, makaronų patiekalus, paprasčiausiai iškepti svieste ar ant grilio. Be to, krevetės pasižymi didele nauda organizmui: jose daug baltymų ir mažai kalorijų.

Vilnius

2021-07-31 20:37

Kaip sekso trūkumas kenkia vyrų sveikatai?

Sveikata

Intymūs santykiai vyrams nėra tik malonumas – jie tiesiogiai susiję su jų sveikata, emocine savijauta. Ilgalaikis lytinių santykių stygius vyrams sukelia ne tik fizines problemas, bet prisideda ir prie neurologinių sutrikimų vystymosi, o su sekso trūkumo problema dažnai susiduria vedę vyrai.

Vilnius

2021-07-31 18:18

Zarasų viešoji biblioteka kviečia į rugpjūčio mėnesio renginius

Kultūra

Rugpjūčio mėnesį dar galite dalyvauti kasmetinėje vaikų skaitymo skatinimo programoje „Vasarą skaitome kitaip 2021“, kurią organizuoja viešoji biblioteka ir padaliniai ir priimti skaitymo iššūkį „Vasara su knyga“: per mėnesį perskaityti 5 knygas pagal pateiktas užduotis, surašyti jas susikurtoje „Vasara su knyga“ paskyroje ir dalyvauti loterijoje. Kviečiame į miesto šventę „ZARASAMS –515“: literatūros ir muzikos renginį „Nakties skaitymai“, mažąją knygų mugę Sėlių aikštėje, fotoalbumo „Zarasai ir zarasiečiai“ pristatymą ir fotografų klubo „Ežerų žemė“ parodos atidarymą, kitas edukacines veiklas.

Utena

2021-07-30 14:51

Keto dieta: ką galima valgyti?

Sveikata

Ketogeninė dieta paprastai riboja angliavandenių kiekį nuo 20 iki 50 gramų per dieną. Nors tai gali atrodyti kaip nelengva užduotis, tačiau realiai gana lengva prisitaikyti prie tokio mitybos būdo su daugeliu įprastų maistingų maisto produktų.

Vilnius

2021-07-26 17:06

Jūros šventę papuošusių burlaivių įgulos negailėjo pagyrų Klaipėdai

Aktualijos

Jūros šventę turbūt sunku įsivaizduoti be miestą papuošiančių burlaivių. Tačiau jie atplaukia ne tik pasimėgauti švente. Šiemet burlaiviai į Klaipėdą atvyko iš Talino ir iš čia vyksta į savo paskutinę stotelę – Lenkijos miestą Ščeciną. 

Klaipėda

2021-07-26 11:48

Grįžtantys karščiai vandenyje žadina „dusinukus“: gresia sveikatos sutrikimai

Gamta

Alytus

2021-07-25 16:11

Pagėgiuose užsidegė gaminamas maistas: moteris išvežta į ligoninę

Kriminalai

Ketvirtadienį gautas pranešimas, kad Pagėgiuose, Vilniaus gatvėje, užsidegė gaminamas maistas.

Tauragė

2021-07-23 08:47

G. Skaistė: valstybė kompensuos migrantų išlaikymą savivaldybėms, išlaidų lubų nebus

Aktualijos

Valstybė kompensuos visas su migrantų išlaikymu susijusias savivaldybių išlaidas, griežtų išlaidų „lubų“ nebus, sako su pasienio savivaldybių merais ketvirtadienį susitikusi finansų ministrė Gintarė Skaistė.

Vilnius

2021-07-22 12:29

Gabiųjų stovykloje Šiaulių jaunimas mokėsi bendruomeniškumo

Kultūra

Šiaulių miesto gabiausieji moksleiviai (8 ir I-III gimnazinių klasių mokinių dalykinių Šiaulių miesto olimpiadų ir konkursų prizininkai) birželio 28 d. – liepos 3 d. praleido vasaros „Gabiųjų stovykloje 2021“, kur gamtos apsuptyje, „Inovatorių slėnyje“, Antalieptėje, Zarasų rajone įgijo naujų įgūdžių, mokėsi pažinti save ir kitus, darbo komandoje ir gyvo bendravimo postpandeminiame laikotarpyje. Stovyklą organizavo VšĮ „Begemotas“ komanda, finansavimą skyrė Šiaulių miesto savivaldybė.

Šiauliai

2021-07-22 11:40

Anties krūtinėlė ir jo didenybė kukurūzas

Virtuvės princesė

Sutikite, kai vasara karšta, nesinori stovėti prie keptuvės, o sunkus maistas dar labiau atima jėgas. Būtent todėl nusprendžiau pagaminti lengvą antienos krūtinėlę, o vietoj bulvių ar ryžių rinkausi kukurūzą ir keptus pomidorus.

Lietuva

2021-07-18 14:56

Ko netenkame gausiai prakaituodami karštą dieną

Sveikata

Pastarosiomis dienomis Lietuvoje temperatūra kyla neįprastai aukštai. Karštomis dienomis mūsų organizmas netenka daug skysčių, kurių neatstačius, gali sutrikti organizmo veikla. Ko netenkame prakaituodami ir kaip atstatyti organizmą karštomis dienomis, pataria dietistė Vaida Kurpienė.

Vilnius

2021-07-17 15:44

Ūkininko ir žemės ryšys – labai artimas ir gražus

Aktualijos

Lietuvis ir žemė visada buvo labai artimi, tad ir ūkininko ryšys su žeme – labai artimas ir gražus. Net ir tuomet, kai įvairius išbandymus siunčia ne tik gamta, bet ir nacionalinė ar europinė valdžia.

Kaunas

2021-07-16 15:12

Reikalinga paskola? Viskas bus paprasčiau, jei...

Aktualijos

Dauguma žmonių paskolos ėmimą įvardija kai vieną svarbiausių dalykų savo gyvenime. Ir iš tiesų, nieko keista, kodėl taip yra – tam, kad gautumėte paskolą, turite atlikti ir tam tikrus namų darbus, ori ir gavę, pradedate įgyvendinti didelius pokyčius savo gyvenime, pavyzdžiui, pradedat verslą arba jį plečiate; perkate butą, namą ir t.t. Tačiau nesibaiminkite dėl nieko – jei tik atkreipsite dėmesį į šiuos patarimus, tai paskolos gavimo procesas bus kur kas paprastesnis ir tikrai nesukels jums streso. Tad, į ką svarbu atkreipti dėmesį?

Lietuva

2021-07-16 13:56

Ignaliniečiai kviečia paragauti svirplių: skonis – lyg traškučių

Verslas

Kam trisdešimties laipsnių temperatūra – jau sunkiai pakeliamas karštis, svirpliams – pats tas. Taigi, koks metų laikas ar oras lauke bebūtų, Jolanta ir Viktoras Trečiokai tokią temperatūrą patiria kasdien, mat kasdien po keletą kartų jiems tenka užsukti į šimtatūkstantinę svirplių „fermą“. Šie dūkštiečiai, abu dirbantys valstybės tarnyboje, išties įkūrė unikalų ūkį, kuris vieniems kelia nuostabą, kitiems – susižavėjimą, treti jau įvertino ir jo naudingumą.

Utena

2021-07-15 10:53

Kelionių žinovė Ingrida Pociutė pasiūlė, kaip nustebinti visko mačiusius

Aktualu

Smagiai praleistas laikas su brangiausiais žmonėmis, skanus ir dar neragautas maistas, nuostabiausi Lietuvos kampeliai, pietūs gamtoje ir net dvaro šokiai – visa tai ir dar daugiau galima patirti per vieną svarbiausių asmeninių švenčių – gimtadienį, per vienos dienos ar savaitgalio kelionę autobusu. Gimtadienio ekskursijos – naujas ir išradingas būdas atšvęsti savo šventę, o gal ir nustebinti artimąjį dar neišbandytomis pramogomis netikėtose vietose. Žinoma tik viena – abejingų čia nelieka!

Lietuva

2021-07-14 10:06

Šiaulietis profesorius Jonas Ruškus: „Matyčiau Šiaulius kaip globalią šiauliečių bendruomenę, save vienaip ar kitaip tapatinančią su Šiauliais“

Kultūra

Nesvarbu, kad fiziškai tu ne Šiauliuose – šis miestas visada širdyje. Tokiai minčiai pritartų ir Kaune reziduojantis Vytauto Didžiojo universiteto profesorius, Jungtinių tautų žmogaus teisių ekspertas Jonas Ruškus.

Šiauliai

2021-07-08 11:42

Liepos 8-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Liepos 8-oji paskelbta Tarptautine alergijos diena.

Vilnius

2021-07-08 06:00

Kelionių vaistinėlė – ką pasiimti vykstant atostogauti?

Sveikata

Kraunantis lagaminą atostogoms svarbu nepamiršti pasirūpinti ir kelionių vaistinėle. Vaistininkai pataria, ką naudinga joje turėti ir primena, kad vaistinėlę visada svarbu turėti po ranką, o ne palikus lagamino dugne.

Vilnius

2021-07-06 16:09

Gelbėjo ančiukus ir žmones

Kriminalai

Įtemptos dienos ugniagesiams. Tenka imtis įvairiausių gelbėjimo darbų.

Marijampolė

2021-07-05 18:30

Šistosominis cerkarinis dermatitas (plaukikų niežulys)

Sveikata

Vasarą, o ypač esant karštiems orams, žmonės dažniau maudosi įvairiuose natūraliuose vandens telkiniuose – ežeruose, upėse, sodybų tvenkiniuose. Šiuo metu padaugėjo gyventojų nusiskundimų, kad nusimaudžius maždaug po 15 min. minučių išberia ir ima niežėti kūną.

Telšiai

2021-07-01 12:44

Ar spėsime pasirengti atskirai rinkti ir tvarkyti maisto atliekas?

Aktualijos

Vienam Lietuvos gyventojui tenkantis maisto atliekų kiekis kasmet didėja. Ar pavyks Lietuvai iki 2023 metų pabaigos sukurti infrastruktūrą atskirai surinkti ir tvarkyti maisto atliekas?

Vilnius

2021-07-01 11:23

Indiškas restoranas Vilniuje

Virtuvė

Jeigu esate pasiilgę naujų skonių ir jaučiatės pavargę nuo įprastų kasdienių patiekalų, verta užsukti į išskirtiniais patiekalais žavintį indišką restoraną Vilniuje „Blue Lotus“. Restorano aplinka žavi jaukumu bei itin svetingais padavėjais, kurie užtikrins, kad būtumėte pilnai patenkinti čia praleista popiete ar vakaru.

Vilnius

2021-06-29 15:54

Realybė šokiruoja: dažniausiai moterys nukenčia nuo intymaus partnerio

Aktualijos

Smurtas artimoje aplinkoje yra dažnas reiškinys Lietuvoje. Pasirodo, per 2020m. dėl smurto artimoje aplinkoje užregistruoti net 55,8 tūkst. policijos iškvietimai, po kurių pradėta daugiau kaip 7 tūkst. ikiteisminių tyrimų. Didžioji dalis nukentėjusių artimoje aplinkoje – moterys. Ir beveik 80 proc. jų nukentėjo nuo intymaus partnerio.

Vilnius

2021-06-28 16:10

Iš Peru – į Londoną, iš Londono – į Marijampolę

Veidai

Pasaulinė pandemija keičia žmonių gyvenimus. Į karantinišku liūdesiu vis dar dvelkiančią Marijampolę atvykęs gyventi perujietis (kaip pats sako, galbūt turintis indėniško kraujo) Billy Brian Briceno Garcia (arba paprastai – tiesiog Brianas) veja šalin visus negatyvus, mėgaujasi cepelinais, o per namų langą žiūrėdamas į žaliuojančius laukus jaučiasi kaip savo gimtinėje Pietų Amerikoje, Peru. Šis optimistas ir šiaip labai žavus jaunas vyras yra profesionalus barberis (kitaip tariant, vyrų kirpėjas, barzdaskutys), kartu su žmona Laura leidžiantis šaknis Sūduvos sostinėje. Kas turėjo nutikti, kad Peru pilietis, nuo 15 metų gyvenantis Londone, iš esmės keistų gyvenimą? Ne paslaptis – jį ištiko meilė.

Marijampolė

2021-06-26 15:00

Kiek laiko atšildyta mėsa gali būti laikoma kambario temperatūroje iki vartojimo?

Virtuvė

Atšildyta mėsa neturėtų būti laikoma kambario temperatūroje, nes tokia temperatūra yra labai palanki bakterijoms daugintis. Ideali temperatūra šviežiai mėsai laikyti yra nuo -2 °C iki 0 °C.

Vilnius

2021-06-26 14:24

Gydantis Lokys iš Molynės kaimo

Veidai

Kaip ir kiekvienas vidurio amžiaus krizę išgyvenantis vyras, žiūrėdamas į dabartinius iš savo išmaniųjų įrenginių nosių neiškišančius paauglius, dažnai pagalvoju – mūsų laikais to nebūdavo. Ir nors pats mielai į rankas imu visokius elektroninius žaislus, vargu ar sutikčiau juos iškeisti į vaikystėje patirtus nuotykius. 

Panevėžys

2021-06-25 13:54

Septynis kartus pigiau: Turkijos kurortai ar Palanga šiemet?

Aktualijos

Savaitės trukmės atostogos Turkijoje septynis kartus pigesnės nei Palangoje, o viešbučių užimtumas – du kartus mažesnis nei anksčiau, teigia turizmo bendrovės. „Septynių dienų trukmės atostogos Turkijos kurorte, penkių žvaigždučių viešbutyje, su maitinimu, spa ir kitomis paslaugomis, vienam žmogui nekainuos trijų šimtų eurų. Tuo tarpu už paros nakvynę panašaus lygio viešbutyje Palangoje, teks sumokėti ne mažiau šimto eurų“, – teigia kelionių bendrovės „West Express“ atstovai

Klaipėda

2021-06-23 21:30

Socialinių tinklų žvaigždė ekvadorietis F. Sanchez: „Lietuva yra turbūt pati saugiausia šalis“

Veidai

2018-aisias Vilniuje gyvenantis ekvadorietis Fabian Sanchez pateko į naujienų portalų antraštes, kuomet tapo iš neapykantos padaryto nusikaltimo auka. Vienoje sostinės autobusų stotelėje jauną vyrą užpuolė du nacionalistinių pažiūrų vilniečiai, šaukdami „Lietuva – lietuviams“. Incidentas kaipmat patraukė visuomenės dėmesį: policija buvo kaltinama neveiklumu, o Fabianą palaikantys lietuviai suskubo organizuoti protestus.  

Vilnius

2021-06-23 19:48

Apklausa: šiukšles rūšiuoja trys iš keturių, daugkartinius maišelius naudoja pusė gyventojų

Gamta

Vos keli procentai šalies gyventojų numoja ranka į ekologiją ir nesiima jokių veiksmų aplinkai saugoti, rodo reprezentatyvi bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta visuomenės nuomonės apklausa. 

Vilnius

2021-06-21 06:30

Ką galima sužinoti atidžiau paskaičius šaldytų pusgaminių etiketę?

Namai

Šaldyti pusgaminiai gana dažnas vartotojų pasirinkimas dėl greito paruošimo būdo. Daugeliui pritrūkstant laiko maisto gaminimui, šis greitas maistas išlieka itin populiarus. Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistai pataria, į ką atkreipti dėmesį norintiems kokybiškų ir lūkesčius atitinkančių koldūnų ir įvairių kitų šaldytų pusgaminių. Anot specialistų, tarp svarbiausių kriterijų juos renkantis turėtų būti sudėtis, ne vien tik pavadinimas ar kaina.

Vilnius

2021-06-20 20:49

Vasaros sezono pavojai: kokios ligos tyko sode ar gamtoje?

Sveikata

Įsibėgėjantis vasaros sezonas daug kam asocijuojasi su nerūpestingais savaitgaliais gamtoje, šašlykų kepimu. Bėda tik ta, kad kartu su vasaros malonumais ir skanėstais padaugėja ir ūmių virškinamojo trakto ligų, kurių pagrindinės priežastys – šiltas oras ir netinkama maisto higiena. Apie tai, kokie virškinamojo trakto ligų sukėlėjai tyko soduose ir daržuose, plačiau pasakoja Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja gastroenterologė Agnė Šiatkienė.

Vilnius

2021-06-19 11:16

100 neįtikėtinų, nepaprastai įdomių ir net skandalingų faktų apie detektyvo karalienės Agathos Christie gyvenimą ir kūrybą

Tarp knygų lentynų

Praėjusiais metais pasaulis triukšmingai atšventė garsiausios britų detektyvų autorės Agathos Christie pirmojo išleisto romano 100 metų jubiliejų. Šiandien ji pelnytai vadinama detektyvų karaliene, kurios romanai išleisti 2 milijardų (taip, 2 MI-LI-JAR-DŲ!) egzempliorių tiražu daugiau nei 100 kalbų. Geroji žinia mūsų skaitytojams: leidykla OBUOLYS pasirašė išskirtinę sutartį su Agathos Christie fondu leisti jos knygas lietuviškai! Pirmoji niekada anksčiau Lietuvoje neleista knyga KALTINIMO LIUDYTOJAS, kurioje surinktos geriausios Erkiulio Puaro ir Mis Marpl istorijos, skaitytojus pasieks jau liepą.  

Vilnius

2021-06-18 14:30

Vasaros atostogos su vaikais: žaislai laisvalaikiui paplūdimyje – džiaugsmas visai šeimai

Mama kalba

Vasara – metas atostogoms, poilsiui su šeima prie jūros. Jauniems tėvams su mažais vaikais tai gali būti iššūkis. Kyla klausimas: kokia veikla tinkama, kad vaikams būtų įdomu? Jeigu ruošiatės į paplūdimį, jūsų vaikus neabejotinai sudomins smėlio žaislų rinkinys.

Vilnius

2021-06-16 11:43

Naujausi karantino atlaisvinimai: nebelieka darbo laiko ribojimų kavinėms

Koronavirusas

Vyriausybė pirmadienį patvirtino naujus karantino reikalavimus: nebelieka darbo laiko ribojimų kavinėms, sušvelninti reikalavimai galimybių pasui gauti, supaprastintas švietimo įstaigų darbas.

Vilnius

2021-06-14 10:35

Vyriausybė spręs, ar neberiboti barų veiklos lauke, švelninti reikalavimus galimybių pasui

Aktualijos

Vyriausybė pirmadienį spręs, ar neberiboti maitinimo įstaigų veiklos lauke, švelninti reikalavimus galimybių pasui gauti.

Vilnius

2021-06-14 07:59

Mėgaukimės vasara nerizikuodami sveikata: kaip tinkamai ruošti ir laikyti maistą

Sveikata

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, žarnyno infekcinių ligų atvejų pasitaiko ištisus metus, tačiau šiltuoju metų laiku paprastai jų padaugėja. NVSC specialistai primena, ką kiekvienas iš mūsų turėtume žinoti apie maisto laikymą ir ruošimą vasarą, kad išvengtume sveikatos sutrikimų.

Vilnius

2021-06-13 09:11

O. Pikul-Jasaitienė atskleidė receptą, padedantį išlaikyti dailias kūno formas: „Susigundys ir kitos moterys“

Veidai

Populiari muzikos atlikėja, vizažo meistrė, savo vardo grožio namų įkūrėja, lektorė ir socialinių tinklų žvaigždė Oksana Pikul-Jasaitienė – tikra „barbė devyndarbė“. Energijos nestokojanti moteris šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ pasakos, jog visos šios veiklos jai suteikia vidinę pilnatvę, o vis dar aktyvi muzikinė karjera atstoja ilgas sporto treniruotes bei padeda išlaikyti dailias kūno formas.  

Vilnius

2021-06-11 13:30

Siūloma neberiboti maitinimo įstaigų veiklos lauke

Aktualijos

Sveikatos apsaugos ministerija siūlo neberiboti maitinimo įstaigų veiklos lauke.

Vilnius

2021-06-10 17:46

Žmogaus teisių gynėjai ragina iš anksto neformuoti neigiamos nuostatos migrantų atžvilgiu

Aktualijos

Žmogaus teisių gynėjai ragina neformuoti išankstinės neigiamos nuostatos migrantų atžvilgiu ir sako, kad neišnagrinėjus konkretaus atvejo negalima nuspręsti, ar žmogus yra pabėgėlis, ar ekonominis migrantas.

Lietuva

2021-06-09 13:43

Maisto ir veterinarijos tarnyba imsis braškių pardavėjų: negalės prekiauti bet kokiomis uogomis

Aktualijos

Vasarą padidėja rizika apsinuodyti netinkamu ar jau sugedusiu maistu, todėl Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) tikrins prekybos vietas ir turgavietes, kuriose prekiaujama greitai gendančiais maisto produktais, tokiais kaip žuvimi, mėsa, paukštienos gaminiais, pienu, augaliniais produktais.

Vilnius

2021-06-09 08:53

5 produktai, pagerinsiantys miego kokybę

Sveikata

Kokybiškam miegui įtakos turi ne tik patogus čiužinys ar pagalvė, bet ir maistas, kuriuo mėgaujamės vakare. Egzistuoja tokių produktų, kurie gali ne tik neapsunkinti skrandžio prieš miegą, bet ir padėti lengviau užmigti bei geriau išsimiegoti.

Vilnius

2021-06-05 20:51

Gydytojai: kas antram COVID-19 infekcija sergančiam pacientui gresia mitybos nepakankamumas

Sveikata

Dažnas pacientas, persirgęs COVID-19 infekcija, jaučia silpnumą, bendrą nuovargį, kitus liekamuosius reiškinius, dėl kurių jam sunku grįžti į ankstesnį gyvenimą prieš ligą. Gydytojai pataria, kad norint atgauti jėgas po šios infekcijos, yra būtina tinkama mityba, kuri šiandien be priežasties nustumta į antrą planą.

Vilnius

2021-06-05 18:29

Maistui auginamų vabzdžių rinkoje – verslo susidomėjimas

Verslas

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) sulaukia nemažai užklausų dėl vabzdžių, skirtų žmonių maistui, auginimo veiklos. Amerikoje ir Azijos šalyse vabzdžiai maistui naudojami gana plačiai, tuo tarpu Europos Sąjungoje (ES) jie reglamentuojami kaip naujas maistas, pamažu ši nauja niša skinasi kelią ir Lietuvoje.

Lazdijai

2021-06-04 20:47

Koronaviruso sukelta COVID-19 liga neužgožė kitų infekcinių ligų

Sveikata

Antrus metus Respublikinės Šiaulių ligoninės Suaugusiųjų infekcinių ligų skyriuje gydomi tik COVID-19 sergantys ligoniai. Sergantieji kitomis infekcinėmis ligomis, kurias sukelia ne tik virusai, bet ir įvairios bakterijos, neliko be medikų priežiūros.

Šiauliai

2021-06-03 09:50

Druskininkai skelbia sezono pradžią

Laisvalaikis

Renginio organizatoriai pasirūpino, kad tą savaitgalį Druskininkuose turėtų ką veikti ir didelis, ir mažas, ir jaunas, ir senjoras. Kurortas virto didžiuliu ošiančiu parku: plati veiklų po atviru dangumi programa buvo išdėstyta septyniose skirtingose kurorto erdvėse, laikantis visų karantino saugumo reikalavimų. Koncertai ir kitos veiklos buvo suplanuotos taip, kad buvo galima spėti išgirsti ir pamatyti viską.

Alytus

2021-05-31 19:43

Ar nupjovus pelėsį ant duonos ši tinkama vartoti?

Virtuvė

Ar verta bandyti išgelbėti pelyti pradėjusią duoną nupjaunant pelėsį, ar verčiau negaišti laiko ir ją mesti į šiukšliadėžę? Tokiais atvejais susimąstome: prisimename, kad mokė nešvaistyti maisto, juk nupjovus pelėsį duoną vėl atrodys graži ir tinkama vartoti.

Vilnius

2021-05-31 17:58

Dietistė griauna mitus apie užkandžius – lieknėti jie netrukdo

Sveikata

Dėl užkandžiavimo yra įvairiausių nuomonių: vieni tvirtina, kad norint numesti svorio ar palaikyti jį stabilų verčiau atsisakyti užkandžių ir maitintis išlaikant ilgesnius tarpus tarp valgymų. Kiti sako, kad reikia valgyti dažniau, bet saikingiau. Dietistė Živilė Dumbraitė besirūpinantiems sveika mityba siūlo nesiblaškyti tarp skirtingų rekomendacijų ir pasikliauti svarbiausia taisykle – įsiklausyti į savo kūno signalus. Būtent jie pasako, kada, kiek ir ko reikia suvalgyti, kad jaustumėtės gerai.

Vilnius

2021-05-29 18:06

Kiek kainuoja vestuvės užsienyje?

Laisvalaikis

Vestuvių kaina aktuali visiems sužadėtiniams, todėl tai vienas pirmųjų klausimų, užduodamų visiems vestuvių organizatoriams. Ir vis dėlto Lietuvoje susiorientuoti truputį lengviau – juk visi puikiai žinome, kiek įprastai kainuoja maistas restorane, gėlės ar šukuosena su makiažu. O norint susituokti užsienyje, klausimų kyla dar daugiau. Kad susiorientuoti painioje vestuvių kainų rinkoje būtų paprasčiau, trumpai aptarsime, kas lemia šventės kainą.

Vilnius

2021-05-29 15:43

Marijampolėje įkliuvo nelegalių užkandžių prekeivė: produkcija ruošta antisanitarinėmis sąlygomis

Kriminalai

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) informuoja, kad patikrinusi Marijampolėje vykdytą kulinarijos gaminių, įvairių užkandžių, sumuštinukų bei konditerijos gaminių gamybos vietą, nustatė, kad ši veikla buvo vykdyta jos neįregistravus ir nesilaikant būtinų higienos bei maisto saugos reikalavimų. Nelegali veikla uždrausta.

Marijampolė

2021-05-28 08:32

Žinomos meno galerijos vadovė vaikystėje su sese žaisdavo valgyklą, kurioje svajonių valgis buvo kotletas

Veidai

Šiaulių ,,Laiptų galerijos" vadovė Janina Ališauskienė šiandien puikiai žinoma Lietuvos meno kūrėjams ir gerbėjams, parodų lankytojams, jaukių plenerų mylėtojams ar išskirtinių meno renginių gerbėjams. Išlavintą stiliaus jausmą turinti moteris į ,,Laiptų galeriją" kviečia susižavėti, atrasti, išjausti, tiesiog pakvėpuoti menu, pabūti su jo kūrėjais, o šiuos – su meno gerbėjais. Šios moters vaikystė prabėgo be mamos meilės, internatuose, patiriant patyčias, o svajonėse buvo ne kas kitas, bet šiltas maistas. Apie vaikystės randus ir jų poveikį suaugusio žmogaus gyvenimui taip pat kalbamės su Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologe Jūrate Marcinkevičiene. 

Šiauliai

2021-05-27 08:46

Kokius konditerijos reikmenis reikia įsigyti, jei norime gyventi sveikiau?

Aktualijos

Kiekvienas iš mūsų mėgsta skanų maistą, dažnai neatsisakome ir skanaus užkandžio. Kaip žinome, saldumynai nėra labai sveiki, dažnai turi pridėtinio cukraus, kurio reikia vengti. Tačiau yra būdų, kaip galima smaližiauti nejaučiant kaltės jausmo, nes pasilepinti tiesiog yra būtina.

Ukmergė

2021-05-25 16:50

Lino Dungveckio „Švyturiai“: lyderystė siekiantiems esminių pokyčių

Kultūra

Kiekvieno vadovo siekiamybė – atsakingas, užtikrintas ir profesionalus darbas su komanda ar organizacija. Lyderiai žino, kad tai iššūkių kupina pozicija, kurioje vadovo augimas yra nuolatinis ir nesibaigiantis procesas.

Lietuva

2021-05-25 10:16

Agnė Jagelavičiūtė: „Už vyrus dažnai uždirbdavau daugiau, bet dėl to kompleksavau ne aš, o jie“

Veidai

Šiandien įprasta, kad moterys balsuoja ir pačios kandidatuoja rinkimuose – regis, kitaip ir būti negalėtų, tačiau vos prieš kiek daugiau nei šimtmetį prie balsadėžių rikiavosi tik vyrai. Nuo to laiko, kuomet moterys gavo balso teisę, moterų gyvenimo realybė pasikeitė iš esmės – joms nebepakanka tik žmonos rolės ir vietoj šeimos židinio kurstymo moterys vis dažniau renkasi dirbti.

Vilnius

2021-05-20 19:37

Vyriausybė leido viešojo maitinimo įstaigoms veikti iki 22 valandos, sušvelninti ribojimai dėl baseinų paslaugų

Aktualijos

Vyriausybė trečiadienį pritarė siūlymui viešojo maitinimo įstaigoms darbo laiką leisti pailginti iki 22 valandos, sušvelninti ribojimus dėl baseinų paslaugų.

Lietuva

2021-05-19 15:16

Renginių organizatoriai pasipiktinę: kodėl leista įvykti „Šeimų maršui“ su 10 tūkstančių dalyvių?

Aktualijos

Panevėžio „Cido“ arena ir renginių organizatorius „Seven Live“ antradienį išsiuntė oficialų laišką Lietuvos Vyriausybei su prašymu paaiškinti kodėl praėjusį savaitgalį buvo leista vykti „Didžiajam šeimų gynimo maršui“ su 10 tūkst. dalyvių bei teikti maitinimo paslaugas, tuo metu renginių organizatoriai negali viršyti 150 žiūrovų per renginį ribos, o maistas ir gėrimai renginio metu yra griežtai draudžiami.

Vilnius

2021-05-18 15:04

V. Ulins­ky­tė-Bal­zie­nė au­gi­na tik ypa­tin­gos ver­tės po­mi­do­rus

Veidai

Šiau­lių „Auš­ros“ mu­zie­jaus Fo­tog­ra­fi­jos sky­riaus ve­dė­jos Vi­li­jos Ulins­ky­tės-Bal­zie­nės so­dy­bo­je au­ga dau­giau nei 20 veis­lių po­mi­do­rų. Vi­si jie – su sa­va is­to­ri­ja. Im­por­ti­nių po­mi­do­rų ten neap­tik­si­te, prie­šin­gai – vi­sos tu­ri­mos veis­lės glau­džiai su­si­ju­sios su Ty­tu­vė­nų ar ki­to­mis jai bran­gio­mis vie­to­vė­mis. Taip pat – ir su žmo­nė­mis. At­sa­kin­gai veis­les be­si­ren­kan­ti mo­te­ris sa­ko, kad jų net po­sko­nis ypa­tin­gas!

Šiauliai

2021-05-15 21:45

Gydytojas A. Balčius dalijasi patarimais, kaip atstatyti organizmą persirgus COVID-19

Sveikata

Daugybė žmonių Lietuvoje jau pasveiko nuo COVID-19 ir grįžo į įprastinį kasdienį gyvenimą. Tačiau neretai pasitaiko nuogąstavimų, jog persirgus koronavirusu, jis palieka liekamuosius reiškinius organizmo sveikatai: vis dar jaučiamas nuovargis, apsunkintas kvėpavimas, pradingusi uoslė ar skonis. TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas Arvydas Balčius dalinsis patarimais, kaip greičiau atsistatyti, sutvirtinti organizmą, sustiprinti imunitetą ir užkirsti kelią ateityje pasikartojančioms ligoms.

Vilnius

2021-05-15 08:48

Lietuviai turtingėja: vestuvėms negaili 300 tūkst. eurų ir šluoja milijonus kainuojančius apartamentus

Laisvalaikis

Prasidėjus pandemijai ekonomistai gąsdino artėjančia krize, bankrotais ir bedarbyste, valdžia tik ir tekalbėjo apie paramą, išmokas ir ekonomikos gelbėjimas. Tačiau paradoksas – taip turtingai kaip per pandemiją lietuviai dar negyveno niekada. Skaičiuojant nuo pandemijos pradžios Lietuvos gyventojų indėliai išaugo penktadaliu arba 3 milijardais eurų ir šių metų vasarį siekė rekordinius 18,4 milijardų eurų. Tačiau dabar tie patys ekonomistai prognozuoja kainų kilimą. Brangs paslaugos, žaliavos, kelionės, maistas, švenčių atributai ir nekilnojamas turtas, tvirtina jie.  

Vilnius

2021-05-13 19:34

Apklausa: informacija apie COVID-19 domina dvigubai mažiau gyventojų nei pernai

Aktualijos

Socialiniuose tinkluose daugiau nei metus vyraujant su koronavirusu susijusiai tematikai, gyventojų dėmesys šiai informacijai ima slopti. Vis daugiau socialinių tinklų vartotojų grįžta prie „tradicinių“ temų – politikos, socialinių aktualijų, maisto gamybos.

Lietuva

2021-05-12 19:18

Radviliškio rajone surastas neprižiūrėtas ir sergantis šuo – jau saugiose rankose

Gamta

Tikrinant įtarimus apie šeimininkų neprižiūrimą, galimai negydomą sergantį šunį Radviliškio rajone VMVT Šiaulių departamento inspektoriai suradę šį augintinį ir užfiksavę jo laikymo salygų pažeidimus, iškart paėmė iš laikytojo. Gyvūnu jau rūpinasi gyvūnų globos organizacija, o šeimininkei, nors ir pripažinusiai, kad elgėsi nederamai, pradėta administracinė teisena.

Šiauliai

2021-05-12 16:09

Širdies ligos į pasą nežiūri: kaip apsisaugoti nuo kraujotakos sutrikimų ir kada būtina pasirodyti gydytojui

Sveikata

Šiuolaikiškas gyvenimo būdas ir diktuojamas tempas neabejotinai prisideda prie to, kad širdies ir kraujotakos susirgimų skaičius pasaulyje ir Lietuvoje kasmet auga. Deja, spaudimas širdies plote, jaučiama įtampa, padažnėjęs pulsas ir širdies permušimai vis dažniau lydi ne tik pagyvenusius, tačiau ir jaunus žmones. Specialistai įspėja, kad numoti ranka ir laukti kritinės ribos nereikėtų, o apsaugą didžiausią darbą atliekančiam žmogaus kūno raumeniui galima suteikti dar gerokai iki pasirodymo medikų kabinete.

Vilnius

2021-05-12 07:00

GMP medikės išpažintis: pas koronavirusu sergantį pacientą išvykdavome kaip į karą

Veidai

Pasaulį ištikusi pandemijos metu krizė labiausiai smogė sveikatos sektoriui. Medikai iš arti susidūrė su virusinės infekcijos košmarais: trūko poveikio priemonių, virusas mažai ištyrinėtas, darbo krūvis milžiniškas, pandemijos pradžioje  gydymo įstaigos stokojo apsaugos priemonių, liga  neaplenkė ir medikų, neišvengta ir kolegų netekties.

Vilnius

2021-05-09 11:44

Tyrimas: katės tik apsimeta, kad joms nerūpi žmonės

Įvairenybės

Dauguma žmonių pasidalija į dvi grupes: mėgstantys ir nemėgstantys kačių. Pastarieji dažniausiai labiau mėgsta šunis ir savo antipatiją katėms argumentuoja tuo, kad jos yra savanaudės, neparodančios jokio prisirišimo ir manančios, kad yra geresnės už savo šeimininkus.

Pasaulis

2021-05-08 17:52

Kėdainietė Irena Pečiulienė ilgisi kitokio gyvenimo ir laukia antros skiepo dozės

Veidai

Daugiau nei metus Lietuvos gyvenimą styguojanti pandemija, karantino apribojimai koreguoja ne tik visus verslus, bet ir privačius žmonių gyvenimus. Kėdainietė Irena Pečiulienė vos prieš porą metų įkūrusi įmonę „Maistas 65“, kur su pagalbininkėmis gamina kebabus, sakė, jog liga palietė ir jas: sumažėjo klientų, pačios susirgo, todėl šiandien mato vieną išeitį iš susidariusios padėties – skiepijimąsi.

Kaunas

2021-05-06 13:18

Medikų Sąjūdžio pirmininkė A. Gerliakienė: grįžti į normalų gyvenimą – nebegalėsime

Sveikata

Pandemija apaugo mitais, ir kelia sumaištį dėl informacijos apie skiepų poveikį ir kontraindikacijas. Apie pandemijos valdymą, vakcinacijos poreikius ir vakcinų skirtumus, mutacijas  ir kas laukia mūsų ateityje kalbamės su asociacijos Lietuvos Medikų Sąjūdžio  valdybos pirmininke Auristida Gerliakiene. Ji teigia, Anykščiuose aptikta mutacija parodo, kad prie „normalaus“ gyvenimo nebesugrįšime.

Klaipėda

2021-05-04 08:23

Alytiškės istorija: „Nesitikėjau, kad mano vaikas atsisakys maisto“

Aktualijos

Grožio standartai, bendraamžių keliamos sąlygos, noras būti „kietu" draugų akyse, kino žvaigždės, žvelgiančios į mus iš ekranų – tai daugybė veiksnių darančių įtaką norui ieškoti savyje tobulybės. Gražu arba negražu – sąvokos, verčiančios save kankinti griežčiausiomis dietomis, fiziniais krūviais ir dar kažin kuo, kad tik būtų pasiektas tas menamas standartas, kuris yra labai subjektyvus ir neretai žalingas. 

Alytus

2021-05-03 13:11

Susigyvenimas su alergija – misija įmanoma?

Sveikata

Su alergijomis susiduria vis daugiau žmonių – skaičiuojama, kad po penkerių metų tokių bus kas antras. Klaipėdos „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Danguolė Valatkienė pastebi, kad ilgainiui su šia bėda įmanoma susigyventi, tačiau reikia įsivesti kelias naujas taisykles.

Vilnius

2021-05-02 20:17

Lau­ko te­ra­sos bul­va­re: ar pa­sė­dė­si­me jo­se šį se­zo­ną?

Aktualijos

Po pus­me­čio su­var­žy­mų ka­vi­nėms, res­to­ra­nams ir ba­rams leis­ta ati­da­ry­ti lau­ko te­ra­sas. Šiau­liuo­se to­kių drą­suo­lių vos ke­li. Vie­ni versli­nin­kai pa­čią pir­mą­ją die­ną iš­nau­do­jo šią ga­li­my­bę ir džiau­gia­si apy­var­ta. Ki­ti šį lei­di­mą, ap­kai­šy­tą ap­ri­bo­ji­mais, va­di­na pa­si­ty­čio­ji­mu. Tre­tiems ko­ją ki­ša ar­chi­tek­tū­ri­niai spren­di­mai ir te­be­si­tę­sian­ti bul­va­ro re­konst­ruk­ci­ja. Aiš­ku vie­na: at­ši­lus orams pa­no­rė­ję pa­sė­dė­ti lau­ko te­ra­so­je pir­miau­sia tu­rė­si­me pa­sto­vė­ti ei­lė­je.

Šiauliai

2021-05-01 13:55

Ar žinojote, kad raudonosios pupelės iš tikrųjų yra toksiškos?

Virtuvė

Pupelės - tai geras baltymų, skaidulų, vitaminų ir mineralų šaltinis. Be to, daugybei žmonių tiesiog patinka jų skonis ir tekstūra. Bet ar žinojote, kad raudonosios pupelės iš tikrųjų yra toksiškos?

Vilnius

2021-04-30 19:08

„Aš jau tris metus nebuvau iš savo buto išėjusi...:maltietė Vaiva apie pagalbą Klaipėdos seneliams

Veidai

„Dažnai savo darbe sutinku senutes, palaidojusias savo sūnus, – pasakoja Klaipėdos maltiečių „Maisto ant ratų“ programos darbuotoja Vaiva Jaraminaitė. – Jos paprastai laiko jų nuotraukas svetainėse, pakabintas ant sienų arba padėtas sekcijose ar ant stalo garbingiausiose vietose. „Pas mane jau niekas neateina, tai nors su jo nuotrauka pasikalbu...“ – liūdnai kartą prasitarė merginai viena iš tokių senučių.

Klaipėda

2021-04-27 08:49

Kaip vyrai gamina valgį pagal Zodiako ženklus

Laisvalaikis

Visuomenėje sklando dvi skirtingos nuomonės apie šeimininkaujančius virtuvėje vyrus: „Vyrai – geriausi virėjai“ ir „beždžionė su granata“. Bet kas sakė, kad „beždžionė su granata“ nemoka gaminti valgio? 

Vilnius

2021-04-25 14:42

Mokslininkai: COVID-19 ligos sunkumą ir eigą dažnai lemia paciento gyvensena

Koronavirusas

Lietuvos ir užsienio šalių gyvensenos medicinos, mitybos, psichologijos, visuomenės sveikatos ir kariuomenės ekspertus subūrusioje 6-oje tarptautinėje gyvensenos medicinos konferencijoje „Gyvensenos medicina: visuomenei ir kariuomenei“ akcentuota, kad net COVID-19 pandemijos metu svarbu, jog visuomenė rūpintųsi savo gyvensena.

Vilnius

2021-04-23 21:41

Grikių iššūkis baigėsi: nukritę kilogramai, geras miegas, dingę skausmai

Sveikata

Balandžio 15 d. baigėsi tradiciniu tapęs grikių iššūkis, kurį jau ketvirtus mtus organizuoja Lietuvos sveikuolių sąjunga (LSS). Antri metai šis iššūkis skiriamas a.a. chemijos mokslų daktarei, LSS garbės narei Ksaverai Vaištarienei atminti. K. Vaištarienė – žinoma šviesuolė, propagavusi vegetarinę mitybą, mokiusi žmones atsikratyti neįveikiamų medicinai ligų grikių pasninko, badavimo pagalba. Pati atsikračiusi dviejų „nepagydomų“ ligų: artrito ir Bechterevo ligos, K. Vaištarienė parašė ne vieną knygą apie tai, kaip žmonės gali padėti patys sau būti sveikesniais.

Vilnius

2021-04-23 20:51

Naujasis maitinimo paslaugos tiekėjas mokykloje neatsigina pastabų

Aktualijos

Alytus

2021-04-23 13:16

VMVT: EK 5-hidroksitriptofaną paskelbė nauju maisto produktu, tačiau neleidžia tiekti rinkai

Aktualijos

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) informuoja, kad Europos Komisija (EK) 5-hidroksitriptofaną, paprastai maisto papildų gamyboje naudojamą medžiagą, pripažino nauju maisto produktu ir įtraukė į Naujo maisto katalogą. Šią medžiagą naudoti maisto gamyboje draudžiama, kol jos sauga nėra įvertinta Europos maisto saugos tarnybos (EFSA) ir nėra ištirtas galimas poveikis žmonių sveikatai.

Lietuva

2021-04-23 12:16

Kavinių ir barų asociacija: laisvų stalelių vakarams praktiškai neliko

Verslas

Ketvirtadienį atvėrus lauko kavines ir barus kone visos vietos vakarui rezervuotos, sako Lietuvos barų ir kavinių asociacijos prezidentas Raimondas Pranka. Visgi jis pažymi, kad Vyriausybės nustatyti darbo laiko ribojimai bei tam tikros taisyklės dėl apsaugos priemonių dėvėjimo yra nelogiškos.

Vilnius

2021-04-22 16:35

Reportažas: atsidarančių barų ir restoranų prastas oras negąsdina

Verslas

Po pusmečio pertraukos žmones lauke priimti pradedantys barai, restoranai ir kavinės džiaugiasi galimybe dirbti, nepaisant ketvirtadienį ir artimiausias kelias dienas prognozuojamo prasto oro.

Vilnius

2021-04-22 12:35

Kavinės ruošiasi atnaujinti veiklą lauke, miestai suteikia lengvatų

Aktualijos

Vyriausybei nuo ketvirtadienio leidus atnaujinti veiklą lauke restoranams, kavinėms ir barams, pastarųjų atstovai džiaugiasi atlaisvinimais ir sako jų ilgai laukę, tačiau kai kurie teigia, kad orams dar neatšilus, daug klientų sulaukti nesitikima. 

Lietuva

2021-04-21 18:32

Alytaus kavinės miesto viešose erdvėse galės veikti nemokamai

Verslas

Nuo ketvirtadienio veiklą atnaujinti gali viešojo maitinimo įstaigos, restoranai, kavinės ir barai nuo 7 iki 21 valandos, kai užsakytas maistas ir gėrimai vartojami prie atvirose erdvėse esančių staliukų, prie vieno staliuko leidžiant sėdėti ne daugiau nei 2 asmenims, išskyrus vienos šeimos ir (ar) vieno namų ūkio narius. Kavinės ir restoranai privalo laikytis ir kitų Sveikatos ministerijos reikalavimų.

Alytus

2021-04-20 08:31

Kaune ant viryklės prisvilus maistui smalkėmis apsinuodijo moteris

Kriminalai

Ketvirtadienio vakarą Kaune, daugiabutyje kilo gaisras. Ant viryklės prisvilo maistas, galimai smalkėmis apsinuodijusi moteris išvežta į ligoninę.

Kaunas

2021-04-16 08:34

Vyriausybei teikiami siūlymai tęsti karantiną lengvesnėmis sąlygomis

Aktualijos

Sveikatos apsaugos ministerija ketvirtadienį pateikė siūlymą tęsti karantiną iki birželio lengvesnėmis sąlygomis: atsidaryti galėtų parduotuvės, barai, teatrai ir kitos įstaigos.

Vilnius

2021-04-15 14:07

Teismas pradės nagrinėti Panevėžio mero R. Račkausko bylą dėl prekybos poveikiu

Kriminalai

Vilniaus apygardos teismas ketvirtadienį turėtų pradėti nagrinėti baudžiamąją bylą, kurioje kaltinimai prekyba poveikiu ir piktnaudžiavimu yra pareikšti Panevėžio miesto merui Ryčiui Mykolui Račkauskui. 

Panevėžys

2021-04-15 08:28

Maltiečių savanorė Aldona Pupelienė apie savo nepamirštamas gyvenimiškas ir savanorystės patirtis

Aktualu

„Kad jūs matytumėte, kaip tas vyras pradėjo tą duonos kepaliuką bučiuoti, kaip jis verkė...“ – Aldona Pupelienė apie savo nepamirštamas gyvenimiškas ir savanorystės patirtis

Vilnius

2021-04-13 10:08

Žuvininkystės įmonės kritikuoja siūlymą uždrausti verslinę žvejybą Kuršių mariose

Aktualijos

Seime antradienį ketinant pateikti siūlymą drausti verslinę žvejybą Kuršių mariose, žuvininkystės įmonės kritikuoja šią iniciatyvą ir teigia, kad dėl to gali sumažėti šviežios ir laukinės žuvies prieinamumas vartotojams. Jų teigimu, taip pat nebuvo atsižvelgta į mokslininkų argumentus.

Klaipėda

2021-04-12 12:24

Tinklaraštininkė Aušra Petronienė: „Maitinuosi sveikai, bet savo kūną myliu tokį, koks jis yra“

Veidai

Infuencerė Aušra Petronienė instagrame besidalinanti skanių ir greitai paruošiamų patiekalų receptais, sako, kad maitintis sveikai svarbu, bet ne dėl „tobulų“ kūno formų, o dėl puikios savijautos.

Vilnius

2021-04-09 14:12

24 kilogramus numetusi dietistė Vaida Kurpienė: taikant sveikos mitybos principus atsikratysite nereikalingų kilogramų

Sveikata

Kažkada sunkiai besitvarkiusi su padidėjusiu svoriu, šiandien dietistė Vaida Kurpienė dalinasi patarimais apie subalansuotą mitybą, džiaugiasi numestais 24 kilogramais ir padeda daugybei žmonių tvarkytis su nereikalingais kilogramais.

Vilnius

2021-04-09 11:09

Pirmoji pagalba. Užspringimas

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Kasdienybėje yra pilna netikėtų, o dažnai net labai banalių situacijų, kai žmogaus gyvybė pakimba ant plauko ir jai išsaugoti yra duotas tik labai mažas laiko tarpas. Viena iš tokių situacijų – užspringimas, nuo kurio kasmet miršta apie 3 800 žmonių.  

Šiauliai

2021-04-08 10:06

Restorano apžvalga: „Meal Box“

Aktualu

Tęsdama kokybiško maisto į namus paieškas Klaipėdoje, stabtelėjau ties Azijos virtuvės patiekalais ir atpalaiduojančia atmosfera uostamiestyje žinomu restoranu - „Meal Box“. Sustoti ir atidžiau panagrinėti šios vietos meniu panorau dėl smalsumą sužadinusių, naujų, Klaipėdoje išties retai matomų patiekalų: gaivių marinuotų daržovių ir žuvies dubenėlių, ypatinga tekstūra ir skoniu pasižyminčių įdarytų bao bandelių, sušildančių ramen sriubų.

Lietuva

2021-04-07 07:45

Artėjant Velykoms dietistės patarimai, kaip nepersivalgyti ir kokius patiekalus ruošti šventiniam stalui

Virtuvė

Dietistė, knygos „Liekna visam gyvenimui” autorė Vaida Kurpienė artėjant Velykoms dalijasi patarimais, kaip paruošti sveikesnį stalą, kaip skaniai valgyti, bet išvengti persivalgymo per šventes. Ji pasakoja, kam nepakenksir 5-6 kiaušiniai per savaitę, o kam derėtų jų nepadauginti. Siekiantiems maitintis sveikiau,  V. Kurpienė rekomenduoja, kokiusmajonezo pakaitalus verta rinktisbei dalinasi naminio majonezo receptu.

Lietuva

2021-04-03 17:23

Šventės, neturinčios namų (II)

Gatvė

Artėjant šventoms Velykoms, prisiminiau prieškalėdinius pokalbius, kurie aktualūs ir pavasario šventėms, kada ypatingai jaučiamas noras būti reikalingu. Tad, dalinuosi pokalbiais, kurie ir dabar sukels panašių emocijų, kokios buvo ir šarmotą gruodį.

Joniškis

2021-04-02 22:02

Žmogus – ne automobilis, standartinės detalės jam netinka

Sveikata

Mokslo, technologijų inovacijos neabejotinai pagerino visuomenės raidą, įtakojo didžiulę pažangą medicinos sektoriuje. Atrodytų, Lietuvoje visko yra: technologijos, išvystyta ortopedijos prietaisų gamyba, gaminami individualizuoti endoprotezai, implantai. Technologijos veikia, profesionalių specialistų pakanka, tačiau apsunkintos biurokratinės procedūros bei valstybinio požiūrio stoka, kelia pacientų diskusijas. Visuomenė klausia: nejau kokybiškos medicininės paslaugos tik turtingiesiems?

Kaunas

2021-04-02 14:31

Gerina veiklos „rekordus“ – priimti sprendimams greit nepakaks vienos darbo dienos

Aktualijos

Kovo 25 dienos Prienų rajono savivaldybės posėdyje, kaip ir kiekvienų metų pradžioje, buvo išklausyta nemažai veiklos ataskaitų už 2020 metus: atsiskaitė rajono mokyklų, lopšelių-darželių, neformalaus ugdymo įstaigų vadovai, ataskaitas pateikė ir Savivaldybės kontrolės ir audito tarnyba bei Savivaldybės administracijos direktorė Jūratė Zailskienė. Posėdyje, kuris truko visą dieną su pertraukėlėmis, buvo apsvarstyta beveik 40 klausimų.

Kaunas

2021-04-02 13:35

Šventės, neturinčios namų (I)

Veidai

Artėjant šventoms Velykoms, prisiminiau prieškalėdinius pokalbius, kurie aktualūs ir pavasario šventėms, kada ypatingai jaučiamas noras būti reikalingu. Tad, dalinuosi pokalbiais, kurie ir dabar sukels panašių emocijų, kokios buvo ir šarmotą gruodį.

Šiauliai

2021-03-31 20:32

Viskas, ką reikėtų žinoti apie kepsnines

Aktualijos

Kokia kepsninė arba grilis yra jums tinkamiausi? Tai nulems keletas veiksnių. Svarbiausi renkantis kepsninę yra jūsų gyvenimo būdas, skonis ir biudžetas. Visgi, ar geriau pataupyti ir po kelių metų vėl pirkti naują kepsninę, ar skirti daugiau pinigų ir įsigyti kepsninę, kuria naudosis ir ateities kartos? Žinoma, kaina nėra vienintelis veiksnys – būtina atkreipti dėmesį į grilio funkcionalumą, universalumą, jums patinkantį dizainą. Pirkdami lauko kepsninę nepamirškite pasidomėti ir kuru ir kokios bus sąnaudos. Bet kuriuo atveju, lauko BBQ yra tikras malonumas visiems.  

Ukmergė

2021-03-30 14:48

Naminiai svirpliai – šiuolaikiškiems užkandžiams ir mitybai praturtinti

Virtuvė

Kai burnon skraidančius nariuotakojus deda Kinijos, Tailando ir kitų Azijos šalių gyventojai, labai nesistebime – Rytų tautų kultūroms vabzdžių valgymas yra būdingas dalykas. Tačiau, kai vabzdžiais užkandžiauja lietuvių šeima, nori nenori suklūsti. Liudvinave (Marijampolės sav.) naminius svirplius auginantys Greta ir Vaidas Budreikai sutinka, kad europiečiams ant stalo patiekti sparnuotus gyvius – neįprasta. Tiesa, į svirplių auginimo verslą pasinėrę marijampoliečiai tikina, kad situacija keičiasi. Įmonės „Suvalkijos svirpliai“ ir prekės ženklo „Della taste“ šeimininkai teigia, kad Vakarų šalių gyventojai valgomus svirplius į racioną vis dažniau įtraukia dėl ypač didelės jų maistinės vertės, o ateityje valgomieji sparnuočiai gali tapti tiesiog kasdieniu maistu. Mat svirpliai yra tvarus maistas, kuriam užauginti reikia visai nedaug resursų, o didėjant maisto poreikiui Žemėje šios savybės auginant bei ruošiant maistą bus kaip niekada aktualios.

Marijampolė

2021-03-29 08:59

Prienų rajono tarybos posėdyje pritarta vadovų veiklos ataskaitoms

Aktualijos

Kovo 25 d. vykusiame nuotoliniame Prienų r. savivaldybės tarybos posėdyje iš 40 svarstytų sprendimo projektų beveik pusė (19) – švietimo įstaigų ataskaitos. Pirmiausia išklausytos Savivaldybės administracijos direktoriaus bei Savivaldybės kontrolės ir audito tarnybos 2020 metų veiklos ataskaitos.

Kaunas

2021-03-26 15:16

„Influencerė“ Gabrielė, kalbanti apie sveiką gyvenseną: savo figūra reikia susirūpinti kuo anksčiau, o ne prieš pat vasarą

Veidai

Artėjant vasarai vis dažniau pradedama galvoti, kaip atsikratyti nereikalingų kilogramų. Tačiau ar susirūpinti verta tik pavasarį? Žmonių, kurie apie savo kilogramus pradeda galvoti tik prieš pat vasarą, sako nesuprantanti „influencerė“, sveiko gyvenimo būdo šalininkė Gabrielė Urbonaitė. Mergina pataria sportuoti ir maitintis sveikai visus metus.

Vilnius

2021-03-25 15:09

Paramedikė įspėja saugoti vaikus: šis Velykų saldumynas kelia rimtą grėsmę

Mama kalba

Artėjant Velykoms, specialistai primena tėvams nepamiršti budrumo – kai kurie šventinio stalo skanumynai gali kelti grėsmę vaikų saugumui.

Vilnius

2021-03-22 20:03

Geriems ir prasmingiems tikslams pasiekti karantinas netrukdo

Jaunimas

Visada gera ir malonu skaityti tokias naujienas, kada atsigręžiama į žmonių pamirštus, paliktus ar net niekada šiltų namų bei mylinčių šeimininkų neturėjusius keturkojus. Nors šalyje paskelbtas karantinas stipriai sumažino socialinių kontaktų skaičių, atskyrė vienas nuo kitų šeimas, tačiau visiems ypač sudėtingas laikotarpis nesugebėjo pakeisti noro rūpintis silpnesniu. Tą akivaizdžiai įrodė jaunieji Skaistgirio miestelio skautai ir jų iniciatyvą palaikę gyventojai. Gerą naujieną atsitiktinai pamačiau socialinėje VšĮ Binada paskyroje, o dar labiau apsidžiaugiau, kai toje naujienoje pamačiau man itin gerai pažįstamus vietovardžius.

Joniškis

2021-03-21 20:04

Panevėžio teismas nusišalino nuo mero R. Račkausko bylos, ji bus nagrinėjama Vilniuje

Kriminalai

Panevėžio apygardos teismas nusišalino nuo baudžiamosios bylos, kurioje kaltinimai dėl prekybos poveikiu ir piktnaudžiavimo yra pateikti šio miesto merui Ryčiui Mykolui Račkauskui, nagrinėjimo, ji paskirta Vilniaus apygardos teismui. 

Panevėžys

2021-03-21 14:00

Gal­vos skaus­mo prie­žas­tis – ir mais­tas

Sveikata

Va­ka­rienė iš grei­to­jo mais­to ar kinų res­to­ra­no ga­li baig­tis gal­vos skaus­mu ir py­ki­ni­mu – to­kiais simp­to­mais daž­nai skund­žia­si žmonės, ku­rie yra jautrūs mo­no­nat­rio glu­ta­ma­tui, dar ki­taip ži­no­mam kaip E621. Vais­ti­ninkė Jo­vi­ta Juods­nu­kytė sa­ko, kad į vais­tinę už­su­kan­tys klien­tai, ku­riuos kan­ki­na gal­vos skaus­mas, daž­nai ne­su­simąs­to, kad taip yra dėl su­val­gy­to mais­to.

Šiauliai

2021-03-20 11:06

Burnos higiena – kelias link sveikesnių dantų

Sveikata

Pagrindinės dantų ligos kyla dėl netinkamo jų išvalymo. Žmonės skuba, šiek tiek patrina dantis šepetuku ir bėga savais keliais. To neužtenka. Nešvarumų bei bakterijų lieka tarpdančiuose, ant liežuvio. Visa tai skatina ėduonies atsiradimą arba jo plitimą. Rekomenduojama atlikti burnos higieną, kai jaučiate, kad jau yra susidariusių dantų akmenų. 

Klaipėda

2021-03-19 10:19

Vilniaus centre – kuriozinė istorija: iškviestos visos tarnybos, o atvykus paaiškėjo, kad pridegė maistas

Kriminalai

Ketvirtadienio popietę Vilniaus senamiestyje, keli žingsniai nuo Katedros, susiklostė kuriozinė situacija – sename pastate pasirodžius dūmams, į pagalbą buvo iškviestos visos tarnybos, baiminantis blogiausio. Tačiau galiausiai paaiškėjo, kad nieko tragiško nenutiko, sunerimta dėl prisvilusio maisto.

Vilnius

2021-03-18 21:11

12 faktų apie smid­rus

Gamta

Gur­manų vi­sa­me pa­sau­ly­je itin pamėg­ti smid­rai vis daž­niau pa­ste­bi­mi ir ant lie­tu­vių sta­lo. Ši pa­va­sa­rio dar­žovė ne tik ska­ni, svei­ka, bet ir fo­to­ge­niš­ka.

Šiauliai

2021-03-14 19:05

Žinomi Lietuvos vyrai dalinasi geros formos - sporto patarimais karantino sąlygomis

Sportas

Sportas namuose ar lauke, atrodytų prieinama kiekvienam. Mes juos žvalius ir energingus dažnai  matome televizijos ekranuose ir spaudos puslapiuose. Kokie yra pagrinidiai geros formos receptai, kaip savo fizinę formą palaiko žinomi Lietuvos vyrai karantino sąlygomis?

Vilnius

2021-03-14 16:35

Nea­py­kan­ta spor­tui grįžo bu­me­ran­gu kūnui

Sportas

149 ki­log­ra­mai. Ri­ba, ku­rios ne­beap­si­kentė gar­sus lie­tu­vių reg­bi­nin­kas Ka­ro­lis Na­vic­kas. Pa­tir­ta gal­vos trau­ma, su­stabd­žiu­si pui­kią kar­jerą, kir­to ir psi­cho­lo­giš­kai. Vy­ras ėmė ne­bekęs­ti spor­to, o pa­sekmės pa­ma­žu iš­ryškė­jo kūne. Ka­ro­lis at­vi­ras: te­ko suim­ti sa­ve į ran­kas ir iš nau­jo pa­mil­ti sportą bei sa­vo kūną.

Šiauliai

2021-03-13 10:58

Keliaujantiems į Kiprą – gera naujiena

Aktualijos

Planuojantiems atostogas Kipre yra gerų žinių – kelionių tvarka daugeliui lietuvių tampa aiškesnė, mat nuo kovo šalyje imta vadovautis ECDC (Europos ligų ir prevencijos kontrolės centro) rekomendacijomis. T. y. kelionės į salą organizuojamos pagal taip vadinamąjį šviesoforo principą.  

Pasaulis

2021-03-12 17:51

Jieznas – tarpinė stotelė naujų namų paieškose

Aktualijos

Pagal sutartį su Migracijos departamentu prie LR Vyriausybės Jiezno paramos šeimai centro patalpose nuo kovo 1 dienos apsigyveno pirmos keturios prieglobsčio prašytojų šeimos, jose –14 asmenų iš Azijos regiono šalių. Beveik dvejų metų trukmės susitarimas su Migracijos departamentu dėl alternatyvaus apgyvendinimo paslaugų Jiezne pasirašytas šių metų sausį ir yra finansuojamas valstybės biudžeto bei ES fondų lėšomis.

Kaunas

2021-03-12 10:54

Skiepijimas savivaldybėse: vienur – sklandus, kitur – bėdos dėl „AstraZeneca“ skiepų

Koronavirusas

Skiepijimo nuo COVID-19 procesas išryškino skirtumus savivaldybėse: kai kurių vadovai sako, kad yra bėdų dėl gyventojų nenoro skiepytis „AstraZeneca“ vakcina, kitų savivaldybių merai teigia, kad procesas sklandus, tačiau pastabų ir pasiūlymų centrinei valdžiai irgi turi.

Vilnius

2021-03-10 16:28

Vidū­nas aš­tuon­ko­jui į akis ne­žiū­ri (vaizdo įrašas)

Veidai

„Jei chėbra ne­kažką, tai ir mais­tas nei­šeis“, – šyp­so­si šiau­lie­tis Vidū­nas Liandz­ber­gas, prie­š ket­ve­rius me­tus at­radęs mais­to ga­mi­ni­mo ma­lo­numą. Ir būda­mas na­muo­se, ir be­si­sve­čiuo­da­mas Is­pa­ni­jo­je su drau­gais ir šei­ma, res­to­ranų ne­be­pa­si­gen­da. Da­bar dėl sa­vo ho­bio jis vis daž­niau pa­va­di­na­mas blo­ge­riu – pa­tie­kalų ga­mi­nimą fil­muo­ja ir ke­lia į in­ter­netą. Ir su kuo gi val­go­mas aš­tuon­ko­jis?

Šiauliai

2021-03-05 18:44

Maisto atliekas Varėnoje ir Senojoje Varėnoje rinks atskirai: kas keičiasi?

Aktualijos

Varėnoje – naujas startas. Nuo kovo vidurio pradedamos atskirai rinkti maisto atliekos iš bendro naudojimo konteinerių, esančių prie daugiabučių namų. Nuo balandžio pradžios maisto atliekos bus atskirai surenkamos ir iš Varėnos bei Senosios Varėnos individualių namų gyventojų.

Alytus

2021-03-04 11:00

Psichologė pataria, kaip sutarti su maištaujančiais paaugliais

Jaunimas

Paauglystės laikotarpio uždaviniai skirti ne tik vaikams, bet ir jų tėvams. Vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologė Neringa Jankauskaitė sako, kad paauglių maištas (atsikalbinėjimai, galvojimas, kad jie viską žino geriausiai)  – normalus amžiaus tarpsnio elgesys. Taip vaikas, virsdamas suaugusiuoju, pasitikrina taisykles bei kuria savo pasaulį, o tas kūrybos procesas ir išgąsdina tėvus. Psichologė pataria, kaip geriau suprasti paauglį. 

Šiauliai

2021-03-01 16:53

Ko­kią mu­ziką mėgsta klau­sy­tis gi­ta­ros vir­tuo­zas T. Var­na­gi­ris?

Veidai

To­mas Var­na­gi­ris – vie­nas žy­miau­sių Lie­tu­vos gi­ta­ristų, gi­ta­ros vir­tuo­zas, le­gen­dinės grupės „Ro­jaus tūzai“ na­rys.  

Šiauliai

2021-02-28 18:19

Pandemijos metinės: kai virusas panoro gyventi Lietuvoje

Koronavirusas

Sekmadienį bus lygiai metai, kai pirmą kartą Lietuvoje buvo nustatytas koronavirusas. Išgyvenome pirmą karantiną ir dvi koronaviruso bangas. Taigi, kokie šie metai mums buvo ir kas pasikeitė?

Šiauliai

2021-02-25 19:57

Organizmo detoksikacija: nereikalingas kišimasis į kūno procesus ar reali nauda?

Sveikata

Organizmo detoksikacija – vienas iš labiausiai linksniuojamų terminų artėjant šiltajam sezonui. Vieniems tai badavimas, kitiems – įvairios sulčių dietos, tretiems – atsisakymas tam tikrų produktų ar natūralių žolelių nuovirai prieš miegą. Tačiau kas iš tiesų yra detoksikacija: laikina mada ar realią naudą organizmui duodanti praktika? O gal žmogaus organizmas yra prisitaikęs pats šalinti kenksmingas medžiagas ir specialių procedūrų nė nereikia? Ką reikia žinoti apie toksinus ir gerą savijautą, pataria BENU vaistininkėir sertifikuota asmeninė trenerė Jūratė Vaičiūnienė.

Vilnius

2021-02-24 20:40

5 atvejai, kai pilvas atsiranda ne nuo antsvorio

Sveikata

Nemažai merginų, kurios rūpinasi savo figūra, stengiasi sveikai maitintis ir sportuoti, vis tiek susiduria su pilvuko problema. Ne visada jo atsiradimą nulemia antsvoris, galimos ir kai kurios kitos priežastys.

Vilnius

2021-02-24 19:49

Kauniečiai nusprendė, kas turėtų atsirasti daug diskusijų sukėlusioje Ąžuolyno teritorijoje

Aktualijos

Vasario pradžioje Kauno valdžiai nutarus visuomenės poreikiams paimti Ąžuolyno parke esantį daugiau nei 3 ha ploto sklypą, kilo didelis pasipriešinimas. Nors savivaldybė tikino, kad teritorija gali būti panaudota įvairiai, sprendimo projekto dokumentuose figūravo tik automobilių stovėjimo aikštelės variantas. Portalas „Kas vyksta Kaune“, vienijantis didžiausią Kauno regiono bendruomenę virtualioje erdvėje, kreipėsi į skaitytojus ir sulaukė šūsnies pasiūlymų, kurie, tikimės, įkvėps miestiečius bei Kauno planuotojus.

Kaunas

2021-02-24 16:00

15 metų Velžio gimnazijai vadovaujantis R. Baltušis: „Esu trečios kartos mokytojas“

Veidai

Velžio gimnazijos bendruomenė džiaugiasi jau 15 metų turinti puikų, suburiantį kolektyvą, puoselėjantį mokyklą direktorių Rimtą Baltušį. Tokią gražią sukaktį mokyklos kolektyvas virtualiai minėjo dar praėjusių metų gruodį.

Panevėžys

2021-02-24 11:38

Į pagalbą žvėreliams skuba medžiotojai

Gamta

Per snygį sunku žmonėms, o dar sunkiau miško žvėreliams, kurie dėl storo sniego sluoksnio netenka galimybės maitintis. „Baltas badas, – sako Vievio medžiotojų būrelio pirmininkas Stepas Čižius. Medžiotojai kiek išgali stengiasi pamaitinti žvėris: perka iš ūkininkų grūdus, šieną ir gabena į mišką, nors per pusnis ten nukakti sunku ir patiems medžiotojams, nepadeda nė džipai.

Vilnius

2021-02-22 09:17

Mar­ty­nas Le­vic­kis: „Turė­jau my­limą gulbę“

Namai

Vi­sa­me pa­sau­ly­je ži­no­mas akor­deo­ni­nin­kas iš Šiau­lių Mar­ty­nas Le­vic­kis sa­ko, kad vis­ko pa­siek­ti gy­ve­ni­me ga­li­ma, jei daug dirb­si, o svar­biau­sia – tikė­si sva­jonės iš­si­pil­dy­mu. „At­sisės­da­vau prie sta­lo ir bar­ben­da­vau pirš­tais. Sa­ky­da­mas „go­ju“, įsi­vaiz­duo­da­vau pia­niną. Ma­no sva­jo­nes šei­ma per­skaitė – pirmąjį akor­deoną pa­do­va­no­jo krikš­tatė­vis“, – sa­ko Mar­ty­nas.

Šiauliai

2021-02-21 16:03

Dietologė įvardijo priežastis, kodėl net ir pavalgius kartais kamuoja alkio jausmas

Sveikata

Per karantiną daugiausia laiko leidžiant namuose įprantame nuolat užkandžiauti, nors alkio ir nejaučiame. Vis dėlto artėjant pavasariui dažniau susirūpiname savo sveikata, tad daugiau dėmesio pradedame kreipti ir į tai, ką dedame į burną. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, pastebi sveikesnio maisto tendencijas – pirkėjai atkreipia dėmesį į palankesnius produktus alkiui numalšinti ir krepšeliuose vis dažniau atsiduria šviežios daržovės bei vaisiai.

Vilnius

2021-02-19 19:03

Teismui perduota Panevėžio mero R. Račkausko byla dėl kyšio iš krepšinio klubo vadovo

Kriminalai

Teismui perduota baudžiamoji byla, kurioje dėl sutarto kyšio iš krepšinio klubo „Lietkabelis“ vadovo Panevėžio miesto merui Ryčiui Mykolui Račkauskui pateikti kaltinimai dėl prekybos poveikiu ir piktnaudžiavimo, penktadienį pranešė Panevėžio apygardos prokuratūra.

Panevėžys

2021-02-19 14:20

Žinomas gydytojas R. Šemeta: „Pirmieji trys metai - vaiko intelekto vystymui svarbiausi“

Sveikata

Gydytojas ginekologas Romualdas Šemeta (83 m.) daugiau nei 30 metų ruošia moteris gimdymui su šypsena. Nėščiųjų sveikatingumo mokyklos vadovas tikina, kad Lietuvoje labai mažai kalbama apie gimusių kūdikių įgimtų savybių atskleidimą, jo intelekto vystymą primaisiais metais po gimimo. Lietuvos sveikuolių sąjunga nuo 2021 m. pradžios rengia susitikimus internetu su R. Šemeta, kuriuose jis dalijasi ypatingai svarbia informacija besilaukiančioms poroms ir jau susilaukusioms mažylių.

Vilnius

2021-02-16 20:49

Mitybos rekomendacijos nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Moters mityba tiek nėštumo, tiek žindymo metu reikalauja ypatingo dėmesio. Šiais moters gyvenimo tarpsniais ypač padidėja maistinių medžiagų poreikis, todėl svarbu skirti pakankamai dėmesio subalansuotai bei sveikatai palankiai mitybai.

Šiauliai

2021-02-15 15:57

Penki pasiūlymai smagioms Užgavėnėms

Laisvalaikis

Šiemet Užgavėnės – ypatingos. Ne tik dėl to, kad paskutinioji jų diena – Vasario 16-oji – sutampa su Lietuvos valstybės atkūrimo diena, o į patį jų įkarštį sekmadienį įsiterpia Įsimylėjėlių – Valentino diena. Ypatingos ir dėl užsitęsusio pasaulinės pandemijos „karnavalo“. Kaukės ir kaukėtieji tapo tokia įprasta kasdienybe, o neatpažinti bendradarbio ar kaimyno – anokia čia naujiena…

Klaipėda

2021-02-12 08:50

Rumšiškės kviečia švęsti linksmiausią metų šventę – Užgavėnes

Kultūra

Šiemet Užgavėnės – ypatingos. Ne tik dėl to, kad paskutinioji jų diena – Vasario 16-oji – sutampa su Lietuvos valstybės atkūrimo diena, o į patį jų įkarštį sekmadienį įsiterpia įsimylėjėlių pamėgta šv. Valentino diena. Ypatingos ir dėl užsitęsusio pasaulinės pandemijos „karnavalo“, atkreipia dėmesį Lietuvos liaudies buities muziejus. Kaukės ir kaukėtieji tapo tokia įprasta kasdienybe, o neatpažinti bendradarbio ar kaimyno – jokia naujiena.

Kaunas

2021-02-12 08:02

Šalia Plačiavėlės miško aptikta vilkų pėdsakų

Gamta

Užklojus sniegui žemę, vykdomas vilkų ir kitų plėšriųjų žvėrių monitoringas. Rezervatuose ekologai pagal pėdsakus arba vaizdo kamerų dėka fiksuoja vilkų buvimo vietas. Anykščių regioninio parko direkcija pranešė, kad irgi užfiksuoti vilkų (Canis lupus) pėdsakai.

Vilnius

2021-02-09 16:11

Smulkus verslas – nei miręs, nei gyvas – laukia karantino sušvelninimo

Verslas

Jurbarko krašto verslininkų sąjungos prezidentė, UAB „Lanmeta“ vadovė Liudmila Norkaitienė sako puikiai suprantanti tuos paslaugų ir verslo sektorius, kurių veikla sustabdyta. Jos įmonė nors ir sunkesnėmis aplinkybėmis, bet vis tiek išliko darbo rinkoje. Verslininkė, tarybos narė sako matanti, kas darosi aplink, kaip sunku išgyventi tiems, kam išvis neleidžiama dirbti.

Tauragė

2021-02-08 11:34

10 priežasčių, dėl kurių gali kilti temperatūra

Sveikata

Jei kūno temperatūra tampa aukštesnė nei įprastai, dažniausiai galvojame, kad peršalome, tačiau svarbu žinoti, kad taip gali nutikti ir dėl kitų priežasčių. Taigi, kas tam gali turėti įtakos, ir kaip vertėtų elgtis?

Vilnius

2021-02-07 16:11

Pandemija skatina maisto produkto eksportotojus ieškoti naujų rinkų

Verslas

Koronaviruso pandemijai pakirtus viešąjį maitinimą ir aviacijos sektorių, Lietuvos maisto produktų eksportuotojai pastaruoju metu aktyviau ieško naujų rinkų, teigia Maisto ir veterinarijos tarnyba. 

Vilnius

2021-02-07 11:31

Gydytoja dietologė: mitybą keisti reikėtų su specialistų, o ne kaimynų pagalba

Sveikata

Mitybos nepakankamumas yra labai opi problema. Gydytojų dietologų teigimu, 80 proc. onkologinių pacientų su maistu gauna nepakankamai medžiagų.Kas 4 į ligoninę patekęs žmogus jau turi mitybos nepakankamumą, slaugos ligoninėse šis skaičius yra dar didesnis – čia kas trečiam pacientui diagnozuojamas išsekimas.

Vilnius

2021-02-07 07:00

Žie­mos džiaugs­mas – le­syklėlė. Ką rei­kia apie ją ži­no­ti?

Gamta

Šie­met Lie­tu­vo­je su­lauk­ta re­ta žie­ma, tad net va­sa­rio mėnesį nėra per vėlu reng­ti le­syklė­les paukš­čiams. Ta­čiau ką da­ry­ti, jei le­syklėlės nie­kuo­met ne­sa­te turėję? Iš ko ją pa­si­ga­min­ti, ko įpil­ti?

Šiauliai

2021-02-06 19:19

Vil­niaus gatvė – ženk­lai ir žmonės (III d.)

Kultūra

Šiau­lių bul­va­ro 45-erių metų pro­ga tęsia­me pa­si­vaikš­čio­jimą po senąją Vil­niaus gatvę, žings­niuo­da­mi iš rytų į va­ka­rus. At­kar­po­je tarp Tilžės ir Var­po g. iš prie­ška­rio užs­ta­ty­mo yra iš­likęs vie­nin­te­lis bu­vu­sio Spau­dos fon­do pa­sta­tas. Vi­si ki­ti ten esan­tys pa­sta­tai yra sta­ty­ti jau po Ant­ro­jo pa­sau­li­nio ka­ro, kitų vie­tas te­ga­li­ma nu­pa­sa­ko­ti.

Šiauliai

2021-02-06 13:30

Dviejuose Biržų lopšeliuose-darželiuose – ekologiškas maistas

Aktualijos

Įgyvendinant Lietuvos Respublikos Vyriausybės programą siekiama ikimokyklinio ugdymo įstaigose skatinti vartoti ekologiškus ir pagal nacionalinę žemės ūkio ir maisto kokybės sistemą pagamintus maisto produktus.

Panevėžys

2021-02-06 09:00

Z. Medžidovas kirto Šiaulių miesto merui: šis mesijas apsireiškia tik tada, kai situacija pagerėja

Aktualijos

Vakar Šiaulių miesto meras Artūras Visockas savo socialinių tinklų paskyroje viešai pareiškė, kad Šiauliai yra „švariausias didmiestis COVID klausimu“, todėl dar kartą iškėlė diskusiją, kodėl šiauliečiai, net ir pagerėjus situacijai, vis dar yra įkalinti miesto ribose ir negali saugiai išvykti į rajono miškus. Šiandien į mero pareiškimą sureagavo tarybos narys Zakiras Medžidovas, kuris pažėrė nemažai kritikos miesto vadovui. Esą, meras atsiranda tik tuomet, kai situacija Šiauliuose pagerėja, o sunkiu laikotarpiu jis dingsta iš viešosios erdvės. 

Šiauliai

2021-02-05 15:35

Susitelkime į sveikesnės mitybos įpročius

Sveikata

Žmonės iš prigimties yra valgytojai, žmogus maitinasi nuo gimimo iki paskutinio atodūsio. Jei istoriškai pagrindinė valgymo funkcija buvo gauti energijai palaikyti reikalingų kalorijų dienos darbams atlikti, tie laikai baigėsi bent prieš porą šimtų metų. Maistas ir valgymas įgijo daugiau užduočių ir tiesioginių ar netiesioginių funkcijų.

Šiauliai

2021-02-02 17:05

Uždaroma Utenos AVPK areštinė

Aktualijos

Nuo 2021 m. vasario 1 d. uždaromos Alytaus, Marijampolės, Utenos, Tauragės aps. vyriausiųjų policijos komisariatų ir Mažeikių rajono policijos komisariato areštinės. Šalyje lieka veikti 5 didžiuosiuose miestuose (Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Panevėžyje ir Šiauliuose) esančios areštinės.

Utena

2021-02-02 11:48

Pasaulinio garso muzikantas Martynas Levickis: „Norite užauginti laimingus vaikus, leiskite jiems svajoti“

Veidai

Visame pasaulyje žinomas akordeonistas Martynas Levickis sako, kad visko pasiekti gyvenime galima, jeigu daug kryptingai dirbsi, o svarbiausia, tikėsi savo svajonės išsipildymu. Anot Martyno, gyvenime sutinkame daug gerų žmonių, kurie, lyg švyturys vaikui parodo kelią, tik reikia ir pačiam vaikui stengtis bei išdrįsti svajoti. Kristina Lekavičiūtė, Vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologė dalijasi mintimis apie tai, kaip svajonės įkvepia vaikus ir keičia jų gyvenimus.

Vilnius

2021-02-02 08:26

Merū­nui Vi­tuls­kiui per ka­ran­tiną nuo­bod­žiau­ti nėra ka­da

Veidai

Merūnas Vitulskis (1983 02 18) – žymus lietuvių dainininkas, operos solistas, vaidinantis garsiausiuose pasaulio teatruose. Su žmona Erika augina du sūnus: Ajų ir Herkų.

Šiauliai

2021-01-31 18:27

Ka­ran­ti­nas – iš­li­ki­mo žai­di­mas mai­ti­ni­mo įstai­goms

Verslas

Iki pan­de­mi­jos ša­lies ka­vinės, res­to­ra­nai, pi­ce­ri­jos būda­vo pil­nos lan­ky­tojų. Nors ka­ran­ti­nas užvėrė res­to­ranų du­ris, pa­li­ko lan­gelį – ga­li­mybę už­si­sa­ky­ti mais­to į na­mus. Šiau­lie­čiai sa­ko daž­nai taip sa­vo šeimų ne­le­pi­nan­tys, o mai­ti­ni­mo įstaigų at­sto­vai at­si­dūsta – už­sa­kymų ba­do nėra, bet jau­čia­si lyg vaikš­tan­tys nu­mirė­liai.

Šiauliai

2021-01-31 12:02

Dviejų vaikų mama G. Alijeva prakalbo apie jų skirtingą mitybą: „Tenka gaminti atskirus patiekalus“

Veidai

Dainininkė, grupės „69 danguje“ narė Goda Alijeva neslepia, jog motinystė jai yra vienas iš didžiausių gyvenimo džiaugsmų. Du vaikus auginanti moteris pripažįsta, kad namuose būna visko, tačiau jau yra išmokusi, kaip susitvarkyti su vaikų kaprizais ar skirtingais jų norais. Vieni tokių neretai pasitaiko ir virtuvėje, dėl ko Godai tenka kur kas ilgiau pasisukioti prie puodų.

Vilnius

2021-01-30 08:27

Treneris Rimas: „Jei sveika gyvensena teikia malonumą - gražų kūną gausite dovanų”

Aktualu

„Sveikame kūne sveika siela” – taip teigė romėnai dar senų senovėje. Šį posakį dažnai girdime ir šiandien. Ir tikriausiai niekas nedrįstu jam paprieštarauti – sveikas ir gražus kūnas ne tik dovanoja puikią fizinę sveikatą, bet ir suteikia sparnus sielai. Apie tai, kas svarbiausia norint turėti grakštų ir sveiką kūną, džiaugtis puikia fizine ir psichologine savijauta, kalbėjausi su sporto treneriu Rimu Petraičiu, daugiau nei dešimtmetį padedančiu vyrams ir moterims siekti šių tikslų.

Lietuva

2021-01-28 11:00

Į JK sugrįžtantys piliečiai ir nuolatiniai gyventojai turės karantinuotis viešbučiuose

Koronavirusas

Jungtinės Karalystės piliečiai ir nuolatiniai gyventojai, atskrendantys į šalį iš 22 valstybių, priskiriamų „didelės rizikos“ kategorijai dėl COVID-19 atmainų, netrukus turės karantinuotis viešbučiuose pagal trečiadienį paskelbtas naujas taisykles.

Pasaulis

2021-01-27 19:47

2021-ųjų gastronominės ir mitybos tendencijos

Aktualu

Turbūt niekas nepaneigs, kad praėjusieji metai buvo išskirtiniai visiems - jie tikrai atnešė naujų vėjų ir į mūsų virtuves. O kas gi mūsų laukia ateityje - kaip, su kuo ir ką gaminsime ir valgysime 2021-aisiais? Štai keletas ryškiausių tendencijų:

Lietuva

2021-01-25 11:41

Kaip skundais teisėjus užvertęs pagarsėjęs pedofilas prisidėjo prie teismo darbo nuotoliniu būdu

Kriminalai

Beveik metus tęsiantis COVID-19, verslai ir įvairiausi užsiėmimai priversti dirbti nuotoliniu būdu. Ne išimtis ir teismai, kuriuose dabar posėdžiai dažnai vyksta ne teismo salėje, o „Zoom“ ar „Microsoft Teams“ platformose. Tačiau tokie darbo metodai, kaip gali pasirodyti, ne naujiena – Lietuvoje yra bent viena teisminė instancija, kuri nuotolinio skundų nagrinėjimo ėmėsi dėl gana kurioziškų priežasčių.

Vilnius

2021-01-22 08:16

Finansų ministrė: žmonės įsivaizduoja, kad jei padarysime mažesnį PVM maistui, jis atpigs 10 procentų

Aktualijos

Finansų ministrė Gintarė Skaistė sako, kad tikslų, kurių siekiama mokestinėmis lengvatomis, galima pasiekti kitais būdais.

Vilnius

2021-01-21 09:12

Valentino dienos staigmena. Kaip išrinkti dovaną savo mylimam žmogui?

Laisvalaikis

Valentino diena jau ne už kalnų. Greitai parduotuvių lentynos vėl bus nukrautos širdelės formų saldumynais, minkštais žaisliukais ir kitais raudonais niekučiais. Artėjant šiai dienai mes sukame galvas, kaip nustebinti mylimą žmogų. Vieni planuoja pasimatymus, kiti perka mielas dovanėles ir rengia staigmenas. Visgi kartais Valentino diena gali virsti tikru galvos skausmu. Rinkti dovanas gali būti itin nemaloni, o gal net sunkiai įveikiama užduotis. Tačiau nenusiminkite, viskas nėra taip sunku, kaip atrodo.

Vilnius

2021-01-20 16:04

Šeimininkės pagal Zodiako ženklą: kokiems vyrams pasisekė labiausiai

Laisvalaikis

Ne visoms moterims iš prigimties skirta tapti geromis namų šeimininkėmis. Ne kiekvienuose namuose garuoja gardžios sriubos ir nosį kutena aromatingi kepsniai.

Vilnius

2021-01-19 19:18

Prieniškė Judita svečioje šalyje tapo multikultūrinės bendruomenės ambasadore

Veidai

Praeitų metų pabaigoje Prienų kultūros ir laisvalaikio centro rengtų pokalbių cikle „Suartėjimas“ su užsienyje gyvenančiais ir kuriančiais prieniečiais Zita Kuzminskienė kalbino Juditą POPOVAITĘ-GRUBLIENĘ iš Piterboro (Peterborough) miesto Jungtinėje Karalystėje. 2009 metais su šeima išvykusi gyventi į Angliją Judita Grublienė greitai pritapo daugiakultūrinėje miesto bendruomenėje, vykdo reikšmingus kultūrinius projektus, organizuoja renginius, taip pat nenuilstamai dirba dėl lietuvybės.

Kaunas

2021-01-19 13:22

Violeta Baublienė: „Namo grįžo maistas, ant kurio buvo augta“

Veidai

Vio­le­ta Baub­lienė, LRT žur­na­listė. Su te­le­vi­zi­jos lai­do­mis dir­ba nuo 1995 metų. Sa­ko esan­ti so­cia­liai at­sa­kin­ga už sa­vo mamą ir ki­tus šei­mos na­rius, ku­riems rei­kia pa­gal­bos, ir tu­ri pui­kią šeimą.

Šiauliai

2021-01-16 13:09

N. Pareigytė-Rukaitienė prabilo apie karantino laikotarpiu priaugtus kilogramus: „Netilpau į koncertines sukneles“

Veidai

Charizmatiška grupės „69 danguje“ narė Nijolė Pareigytė-Rukaitienė ne kartą atvirai kalbėjo apie savo karą su nepageidaujamais  kilogramais. Nors moteris šiai dienai atidžiai renkasi ką valgo ir dietų planą yra prisijaukinusi it gyvenimo būdą, tačiau mažų skanių nuodėmių pasitaiko ir jos mitybos racione, o ypač karantino laikotarpiu. Pasirodo, po pirmojo karantino Nijolė netilpo į nei vieną savo koncertinę suknelę.

Vilnius

2021-01-15 20:47

Dieta pagal kraujo grupę: ką turėtų žinoti kiekvienos kraujo grupės atstovai?

Sveikata

Tai, kas tinka vienos kraujo grupės atstovui, nebūtinai tiks kitos, todėl svarbu pasirūpinti, kad jūsų sudaryta dieta būtų tinkama. Kiekviena kraujo grupė pasižymi tam tikromis savybėmis, todėl žinant savo kraujo grupę galima pasirinkti tokius maisto produktus, kurie bus lengvai virškinami ir geriausiai įsisavinami.

Vilnius

2021-01-10 14:51

Penktadienio „vitaminas“ – Vigmantas Butkus

Veidai

Svei­ka­ti­na džiaugs­mas dėl žmo­nos mankš­tos Vig­man­tas But­kus. 1965 m. gimė Už­ven­ty­je, nuo 1979 m. gy­ve­na Šiau­liuo­se, nuo 2010 m. dir­ba (nuo­to­li­niu būdu) Vil­niu­je. Li­te­ratū­ro­lo­gas bal­tis­tas, ku­rio pa­grin­di­nis dar­bas – ana­li­zuo­ti įvai­rias lie­tu­vių ir lat­vių li­te­ratū­ros is­to­ri­jos pro­ble­mas, reng­ti apie jas pra­ne­ši­mus, pro­jek­tus, ra­šy­ti straips­nius, re­cen­zi­jas, kny­gas. Tu­ri du nuo­sta­bius vai­kus (jau ke­lin­ti me­tai Vil­niu­je gy­ve­nan­čią dukrą ir Ju­liaus Ja­no­nio gim­na­zi­jos pa­sku­tinė­je klasė­je be­si­mo­kantį sūnų) ir nuo­sta­bią žmoną.

Šiauliai

2021-01-08 09:08

Kaip numesti svorio nesilaikant griežtų dietų

Sveikata

Tikriausiai jau patyrėte, kad griežtos dietos dažniausiai duoda trumpalaikį efektą. Dauguma populiarių dietų laikomasi savaitę, dvi, o kartais ir tiek nepavyksta ištverti, nes žmogus blogai jaučiasi ar tiesiog palūžta psichologiškai. Pradėjus maitintis įprastai dažniausiai svoris grįžta su kaupu.

Vilnius

2021-01-06 19:27

Z. Medžidovas: "Su Naujais!, arba Ate, mere Artūrai! Ir Lukošaiti!"

Politika

Šiaulių miesto tarybos narys Zakiras Medžidovas savo feisbuke pareiškė, kad nuo šiandien pasitraukia iš Artūro Visocko frakcijos. Politikas išdėstė ir motyvus:

Šiauliai

2021-01-02 11:49

7 keis­čiau­sios Naujųjų metų tra­di­ci­jos

Laisvalaikis

Nuo vy­nuo­gių val­gy­mo kon­kur­so iki ateitį pra­na­šau­jan­čių apa­ti­nių dra­bu­žių – štai sep­ty­nios keis­čiau­sios Naujųjų metų tra­di­ci­jos vi­sa­me pa­sau­ly­je.  

Šiauliai

2021-01-01 19:19

Penktadienio „vitaminas“ – Marijonas Mikutavičius

Veidai

Mėgsta­miau­sia dai­na ma­ši­no­je – vi­su garsu. Ma­ri­jo­nas Mi­ku­ta­vi­čius (1971 04 19) – dai­ni­nin­kas, laidų vedė­jas, žur­na­lis­tas. Tu­ri sūnų.  

Šiauliai

2021-01-01 06:30

Druska - kiek vartoti ir kuo skiriasi jos rūšys?

Aktualu

Retas kuris įsivaizduojame kad ir paprasčiausio patiekalo receptą be druskos. Tiesa, sveikatos specialistai įspėja ją vartoti saikingai - rekomenduojama paros dozė suagusiam žmogui, gyevenančiam mūsų klimato zonoje, yra 5 gramai (šiltesniuose kraštuose, kur labiau prakaituojama, druskos galima suvartoti daugiau) Beje, čia turima galvoje ne tik druska, kurią beriame į patiekalus, bet ir jau esanti įvairiuose produktuose (padažuose, konservuotose daržovėse, kepiniuose, sūriuose ir  pan.).

Lietuva

2020-12-31 08:45

Karantino metu vis daugiau žmonių kreipiasi dėl emocinės paramos, maisto produktų

Aktualijos

Karantino metu vis daugiau žmonių kreipiasi dėl emocinės paramos, maisto produktų, sako nevyriausybinių organizacijų atstovės. „Pagrindinis poreikis, kurį mes ypatingai antrosios pandemijos bangos metu pajautėme, tai (...) žmonėms trūksta maisto. Jei lygintume pirmąją ir antrąją pandemijos bangas, tris kartus kai kur padidėjo žmonių, ateinančių į mūsų maisto dalinimo, vietas, į vargstančių valgyklas skaičius“, – po susitikimo su prezidentu Gitanu Nausėda trečiadienį spaudos konferencijoje sakė „Carito“ generalinė sekretorė Deimantė Bukeikaitė.

Vilnius

2020-12-27 14:19

Mama pasidalijo vaiko gyvybę išgelbėti galinčiu triuku (vaizdo įrašas)

Įvairenybės

Klausimas tėveliams: ar turite žinių apie kiekvieną daiktą pasaulyje, kurį prarijęs jūsų vaikas gali užspringti? Tikriausiai ne. Tuomet jums patiks šis triukas, kuriuo pasidalijo paramedikė ir dviejų mažylių mama Nicki ir Melburno.

Vilnius

2020-12-26 21:23

Maistas nusipelnė būti suvalgytas

Atliekų tvarkymas

Lietuvoje, kaip ir visoje Europoje, maisto švaistymo problemai skiriamas itin didelis dėmesys. Maisto išauginimui, atgabenimui ir gaminimui panaudojama labai daug aplinkos išteklių. Jo įsigijimui išleidžiama nemaža dalis pinigų, o paradoksaliausia tai, kad trečdalis maisto tiesiog išmetamas į šiukšlių maišą su kitomis atliekomis ir iškeliauja į bendrą mišriųjų atliekų konteinerį. Tokios nerūšiuojamos, biologinės maisto medžiagos, sąvartynų aplinkoje tampa šiltnamio efektą sukuriančių metano dujų šaltiniu, teršia dirvožemį, gruntą ir vandenį.

Šiauliai

2020-12-25 15:30

Vie­nišų žmo­nių šventės: liū­de­sys jus­ti tarp ei­lu­čių

Aktualijos

„Ca­ri­to“ sa­va­no­riai ir mal­tie­čiai Šiau­liuo­se glo­bo­ja apie pu­sant­ro šim­to žmo­nių. Da­liai jų kiek­vie­nos šventės pra­bėga tar­si ka­ran­ti­ne: ap­ri­bo­tos ir vie­ni­šos – be ar­timųjų. Rep­re­zen­ta­ty­vi Lie­tu­vos vi­suo­menės nuo­monės ap­klau­sa at­skleidė, kad kas ant­ras ša­lies gy­ven­to­jas ne­va­žiuos lan­ky­ti sa­vo se­ne­lių ar tėvų per Kalė­das. Galbūt šių dienų pa­tir­tys pa­dės mums ge­riau su­pras­ti ir už­jaus­ti kitą, tą ma­žutėlį?

Šiauliai

2020-12-25 07:00

Penktadienio „vitaminas“ - Kalėdų Senelis

Laisvalaikis

„Karantinas man – ne blogis“ Kalėdų Senelis. Žmogus, kurio amžius 60+, bet jaučiasi 40-metis. Sako labiau norintis būti laisvu žmogumi, bet aplinka neleidžia.

Šiauliai

2020-12-25 06:30

Pandemijos metu žmonėms trūksta maisto

Aktualijos

Lietuvos Carito generalinė sekretorė Deimantė Bukeikaitė teigia, kad į nevyriausybines organizacijas kreipiasi vis daugiau žmonių, kuriems trūksta maisto. Pasak jos, karantino metu daugelis žmonių prarado nuolatines pajamas, todėl jiems nebelieka pinigų maistui.

Vilnius

2020-12-23 15:20

Šuniškas gyvenimas arba svarbiausių pirkinių penketukas

Aktualijos

Šuo – įsipareigojimas, jei ne visam likusiam gyvenimui, tai bent didelei jo daliai. Taigi, nieko keista, kad prieš įsigydami šuniuką, pirmiausi turite įsigyti tik jam skirtų pirkinių. Žinoma, jų gali būti iš tiesų labai daug ir kokius įsigyti, galutinai nuspręsite tuomet, kai mažylis jau pasigyvens jūsų namuose. Tačiau galima išskirti ir tam tikrus gaminius, kurie vertėtų turėtų savo namuose dar prieš į juos atvykstant mažajam gyventojui. Tad skubame įvardinti svarbiausių pirkinių penketuką.  

Vilnius

2020-12-23 12:02

Dietistės patarimai: kaip nepersivalgyti per šventes?

Virtuvė

Ar įmanoma per šventes maitintis saikingai ir sveikai? Ant mūsų stalo per Kūčias dažniausiai būna daugiau nei 12 patiekalų, per Kalėdas valgymui skiriame taip pat labai daug dėmesio bei laiko. Tačiau dietistė Vaida Kurpienė neabejoja, kad ir šventiniu metu nesunkiai galima maitintis sveikiau, išvengti persivalgymo ir išlaikyti esamą svorį.

Vilnius

2020-12-23 07:00

Žiurkės metų pabaiga – mokslinėje laboratorijoje

Jaunimas

Baigiantis Žiurkės metams, visi tikimės, kad kiti, Jaučio metai, atneš daugiau sėkmės ir laimės. Keiksnodami žiurkę net nesusimąstome, kad šis gyvūnėlis visai nekaltas dėl žmoniją užgriuvusių negandų. Kokia yra tikroji žiurkė? Kuo ji stebina, kokių neįtikėtinų gebėjimų turi, domėjosi Šiaulių jaunųjų gamtininkų centro mokytojai su mokiniais ir Šiaulių sanatorinės mokyklos 6 klasės mokiniai su jų mokytoja Daine Bagdonavičiūte.

Šiauliai

2020-12-21 21:41

Artėja šventės: kaip nepersivalgyti sėdus prie stalo

Aktualu

Stresas pasiruošiant šventėms, skaniai atrodantis maisto asortimentas parduotuvėse ir namuose bei gaunamos valgomos dovanos – persivalgymo formulė. Ne vienas sausį skundžiasi dėl padidėjusio svorio ar suprastėjusios savijautos po šventinių vaišių. Išbandykite keletą patarimų, kurie padės valgyti sąmoningai ir nepersivalgyti. 

Vilnius

2020-12-21 21:38

Sveikos gyvensenos treneris R. Janeliūnas: „Jei žmogus norės pasiekti rezultatą, jis jį ir pasieks“

Aktualu

Kiekviena mitybos konsultanto, jogos, aerobikos, kangoo jumps trenerio Remigijaus Janeliūno diena prasideda 5 val. ryto. Netrukus Remigijus sveikinasi su bendraminčiais,  veda jiems ryto treniruotes, įvertina pasiekimus ir sudaro planus, padedančius kiekvienam pasiekti tikslą, kurį pasiekė ir pats Remigijus – puikią fizinę ir dvasinę savijautą. Tokiu ritmu treneris gyvena jau penktus metus. Subalansuota mityba ir  reguliarios treniruotės Remigijui Janeliūnui padėjo ne tik numesti beveik 20 kg svorio, atsisakyti žalingų įpročių, jaustis energingai, bet ir atrasti savyje neišsenkantį pozityvumą, kuriuo šiandien treneris stengiasi įkvėpti ir kitus.

Lietuva

2020-12-21 15:14

Penktadienio „vitaminas“ – Ilona Ežerinytė

Veidai

„Mano gera sveikata rūpinasi žiema“ Ilona Ežerinytė (1964 08 08). Rašytoja, Metų knygos paaugliams „Verksnių klubas“ autorė.

Šiauliai

2020-12-18 21:37

Tyrimas: darbuotojai nuotolinį darbą rinktųsi ir po pandemijos, darbdaviai mano kitaip

Verslas

Pasaulį sukausčiusi pandemija padarė poveikį daugeliui verslo sektorių – vieniems turėjo įtakos finansinei pusei, kitiems tapo paskatinimu apskritai peržvelgti savo verslo prioritetus. Vienas ryškiausių pokyčių – darbas nuotoliniu būdu. Remiantis Europoje atlikto tyrimo rezultatais, 3 iš 10 darbuotojų norėtų, kad pasibaigus pandemijai darbas iš namų taptų įprasta praktika. Tiesa, darbuotojų ir darbdavių prognozės šiuo klausimu išsiskiria, o kalbant apie nuotolinį darbą išryškėja ir tvarumo bei socialinės atsakomybės problemos.

Vilnius

2020-12-18 18:59

Ant šventinio stalo – lietuviškos žuvies patiekalai

Virtuvė

Žuvis – vienas pagrindinių Kūčių valgių. Ją gaminant svarbu paisyti kelių taisyklių, kad pavyktų maistingi ir skanūs patiekalai. Dietistė Vaida Kurpienė pataria įtraukti į meniu ir Lietuvos atviruose tvenkiniuose auginamą, šviežią žuvį bei pateikia 3 lengvai pagaminamų patiekalų receptus švenčių stalui – su karpiu, amūru ir eršketu. O virtuvės žinovas, šefas Tomas Rimydis pristato plačiakakčio šonkauliukų receptą.

Vilnius

2020-12-18 14:18

Būk herojus – išgelbėk maistą!

Virtuvė

Pagalvok, ar mestum savo pinigus į šiukšlių dėžę? Ar žinojai, jog Europoje per metus yra išmetama apie 88 milijonai tonų maisto, kuris kainuoja 143 milijardus eurų? Per metus Lietuvos namų ūkiai išmeta 54 tūkst. tonų maisto, o vidutinis namų ūkis – 132 kg maisto. Šventiniu laikotarpiu maisto švaistymas padidėja beveik du kartus. Tai gi, kaip tapti herojumi ir išgelbėti maistą?

Tauragė

2020-12-16 16:58

Kauno rajono senoliai ir mokiniai sulauks kalėdinių dovanų ir reikiamos pagalbos

Aktualijos

Kauno rajono savivaldybė kasmet paruošia kalėdines dovanėles vienišiems senoliams – šią savaitę jie sulauks maisto krepšelių, kurie praturtins šventinį stalą. Rajono vadovai šiuo sunkiu laiku nepamiršo ir mokinių. Paskelbus, kad nuo rytojaus bus griežtinimas karantinas ir stabdomas ugdymo procesas mokyklose, valgyklose nebebus teikiama karšto maisto ruošimo paslauga. Tačiau Kauno rajono mokiniams, kuriems skirtas nemokamas maitinimas, karantino laikotarpiu bus organizuojamas nemokamas maitinimas kita forma – pristatomi maisto produktų rinkiniai į namus.

Kaunas

2020-12-15 11:15

Nepamirškite į šventinių pirkinių sąrašą įtraukti kultūros

Kultūra

Epidemiologinė situacija Lietuvoje, žymių menininkų mirtys sukrėtė visą šalį ir kultūrinę bendruomenę. Kol apie kultūrinius renginius galime tik pasvajoti, būtina prisiminti, kad pirkiniais kultūros alkio nenumalšinsime ir ieškoti naujų šio labai svarbaus poreikio tenkinimo būdų.

Vilnius

2020-12-12 15:13

Aš­tuo­ni įpro­čiai, dėl ku­rių grei­čiau sens­ta­te

Namai

Senė­ji­mas – pri­mi­ni­mas, kad esa­me mir­tin­gi, ta­čiau senė­jimą ga­li­ma pri­stab­dy­ti. Žmonės pri­si­gal­vo­ja įvai­riau­sių da­lykų, kaip iš­lik­ti jau­niems kuo il­giau, bet kol neat­si­sa­ky­si­te šių aš­tuo­nių įpro­čių, nie­kas ne­padės.

Šiauliai

2020-12-12 14:15

Penktadienio „vitaminas“ - Jūratė Budriūnaitė Kamrazer

Veidai

„Vakare padėkoti ir ramiu protu nueiti ilsėtis“ Jūratė Budriūnaitė-Kamrazer. 47 metų teatro ir kino aktorė. Ištekėjusi, 9 metų dukrytės Sofijos mama.

Šiauliai

2020-12-11 17:26

Strėvininkų socialinės globos namuose koronavirusu užsikrėtė 105 gyventojai

Sveikata

Kaišiadorių rajono savivaldybė informuoja apie išplitusį didžiausią koronaviruso infekcijos protrūkį Kaišiadorių rajone Strėvininkų  socialinės globos namuose. Šiuo metu Strėvininkų socialinės globos namuose serga 105 gyventojai ir 26 darbuotojai. Nemažai personalo yra saviizoliacijoje, todėl trūkstamoms darbo vietoms užpildyti ieškoma slaugytojų, slaugytojų padėjėjų ir socialinių darbuotojų padėjėjų iš kitų įstaigų.

Kaunas

2020-12-10 16:42

Koronaviruso situacija Jurbarko rajone blogėja – fiksuojamas rekordinis susirgimų skaičius

Sveikata

Vakar įvyko Jurbarko rajono savivaldybės Ekstremalių situacijų komisijos posėdis. Jame kalbėta apie Covid-19 ligos situaciją rajone, jos plitimą socialinės globos įstaigose ir būtinąsias prevencines priemones situacijai suvaldyti. Priimtas sprendimas dėl tolimesnio daugiabučių namų laiptinių dezinfekavimo. Atsakingi specialistai aptarė pasiruošimą ekstremalių situacijų suvaldymui šaltuoju metų periodu.

Tauragė

2020-12-10 09:38

Ar greitas maistas visada nesveikas? „Disco Burger“ savininkas Mantas Mačiuta griauna šį mitą

Aktualu

Ne paslaptis, kad mėsainiai ir kiti patiekalai, priskiriami  greito maisto kategorijai, daugelio vadinami nesveiku maistu. Netgi dietologai šį maistą dažnai įtraukia į nesveiko maisto sąrašą, o siekiantys sveikai maitintis tautiečiai į greito maisto užkandines stengiasi užsukti kuo rečiau. Tačiau ar nuomonė, kad greitas maistas – tai nesveikas maistas,  visuomet teisinga ir pagrįsta?

Lietuva

2020-12-10 09:15

Penktadienio „vitaminas“ – Rasa Stoškuvienė

Veidai

Rasa Stoškuvienė gimė Žemaitijoje, Kvėdarnos miestelyje, gyvena Šiauliuose. Kartu su vyru turi du nuostabius vaikus. Kaip pati sako, kuria, muzikuoja, dainuoja, moko, atradinėja ir džiaugiasi gyvenimu.

Šiauliai

2020-12-06 15:30

Rugilė Matusevičiūtė: „Bibliotekos – puikus žiedinės ekonomikos pavyzdys“

Kultūra

Gruodžio 2 d. Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos iniciatyva bibliotekos „Facebook“ tinklalapyje įvyko virtuali paskaita „Nuo knygos iki praktikos: ekologija ir tvarus gyvenimas“. Paskaitos metu tinklalaidės „Išpakuota“ įkūrėja, „Nula“ komunikacijos vadovė, daugelio konferencijų apie ekologiją ir tvarų gyvenimo būdą pranešėja Rugilė Matusevičiūtė dalijosi žiniomis ir patarimais, kaip skatinti kasdienę ekologiją, rūpintis gamtosauga ir pradėti gyventi tvariai. O artėjant gražiausioms metų šventėms, papasakojo, ir kaip tvariai ir atsakingai sutikti Kalėdas. Virtuali paskaita organizuota įgyvendinant Lietuvos kultūros tarybos ir Šiaulių miesto savivaldybės dalinai remiamą projektą „EKOBIBLIOTEKA: rytojaus kūrėjai“.

Šiauliai

2020-12-04 11:10

Visagine į daugiabutį vyko ugniagesiai gelbėtojai

Kriminalai

Gruodžio 3-iąją Visagine, Draugystės gatvėje, daugiabučiame name prireikė ugniagesių gelbėtojų pagalbos.  

Utena

2020-12-04 08:50

Riešės seniūnijos gyventoja Petronėlė Lukenskienė mini 100-ąjį jubiliejų

Veidai

Kaip ir kasmet gruodžio pradžioje Didžiosios Riešės gyventoja Petronėlė Lukenskienė sulaukia sveikinimų ir šilčiausių linkėjimų gimimo dienos proga. Bet šiemet ši diena išties ypatinga – tai jau šimtasis jubiliejus! Šia proga šiandien, gruodžio 2 d., savo ir Vilniaus rajono savivaldybės merės Marijos Rekst vardu šimtametę atvyko pasveikinti Riešės seniūnas Valdemar Rynkevič. Linkėdamas jubiliatei tvarios sveikatos, artimųjų šilumos ir neblėstančio optimizmo, seniūnas įteikė merės sveikinimo raštą, dovaną bei gėlių puokštę.

Vilnius

2020-12-02 15:02

Nemalonūs, tačiau neišvengiami darbai: kas juos nudirba už jus?

Verslas

Vieni mėgsta skaityti knygas, o kiti jų nekenčia; vieni mėgsta ramią muziką, kiti trankią; vieniems patinka aštrus maistas, kiti bėga nuo tokių patiekalų kuo toliau, - dėl skonio nesiginčijama.

Lietuva

2020-12-01 13:01

Penktadienio „vitaminas“ – Ramūnas Sarapas

Veidai

„Visada dešine koja lipu iš lovos“ Šiaulių apskrities VPK viršininkas Ramūnas Sarapas gimė 1974 m. birželio 5 d. Biržų rajone. 1995 metais baigė Lietuvos policijos akademiją, įgydamas teisės bakalauro kvalifikacinį laipsnį. Vedęs, turi 2 vaikus.

Šiauliai

2020-11-28 17:30

Mažai kam žinomi faktai apie cholesterolį

Sveikata

Tvirtai įsigaliojo visuotinė nuomonė apie cholesterolio žalą, ypač vyresniame amžiuje. Mokslininkai tvirtina, kad cholesterolio būna visuose gyvuose organizmuose, net bakterijų citoplazmoje. Tai kas yra tas cholesterolis ir kaip jis veikia mūsų sveikatą?

Vilnius

2020-11-28 12:58

COVID-19 atvejų skaičius pasaulyje viršijo 60 milijonų

Koronavirusas

Amerikiečiai ketvirtadienį rengiasi santūriai paminėti Padėkos dieną, kurią temdo didėjanti koronaviruso krizė, užsikrėtimo atvejų skaičiui visame pasaulyje viršijus 60 milijonų.

Pasaulis

2020-11-26 15:11

„Vardan pasaulio – veikime kartu!“

Jaunimas

„Vardan pasaulio – veikime kartu!“ „It’s our world, let’s take action together!“ – Su šiuo šūkiu kvietusi jungtis mokyklas visame pasaulyje, įvyko „Globalaus švietimo savaitė“.

Šiauliai

2020-11-25 21:44

Restorano apžvalga: „Žuvinė“

Aktualu

Jei bent kartą lankėtės Palangoje, tikrai girdėjote ir, neabejoju - matėte „Žuvinę“ - akį traukiantį stilingame name įsikūrusį žuvies restoraną, visai netoli Palangos tilto. Šiltais vasaros vakarais, praeidama pro „Žuvinę“ stebėdavau čia ramiai vakarieniaujančius, saulę ir šilumą į save geriančius bei akimirka besimėgaujančius, atsipalaidavusius žmones. Atrodė, šiame restorane ilgi vasaros vakarai dar labiau ištįsta, lėtai tirpsta, lyg ką tik jūroje „išsilydžiusi“ saulė.

Palanga

2020-11-23 14:58

Karantino metu Vilnius pristatys maistą silpnesniems senjorams į namus

Aktualijos

Sostinė teikia pagalbą senjorams sudėtingu karantino metu – bendradarbiaudama su „Maisto banku“, pasitelkusi savanorius, Vilniaus savivaldybė ir vėl pristato maisto paketus tiesiai į senolių namus. Nuo šiandien iki pat Kalėdų, sunkiai išgyvenantys, vieniši ir be pagalbos likę senjorai Vilniuje gali paskambinti tel. 1664 ir pranešti apie jiems reikalingą pagalbą. Savanoriai atveš po maisto paketą kas dvi savaites.

Vilnius

2020-11-23 14:56

Kaip laikosi restoranai karantino metu? Atraskite vietas, dirbančias šiuo laikotarpiu

Aktualu

Tikriausiai nėra buvę rudens, kurio metu tiek daug laiko leistume namuose. Situacija – tikrai ne pati maloniausia, todėl reikia ieškoti būdų, kaip praskaidrinti kasdienybę. Vienas iš jų – skanus maistas. Jeigu mėgstate suktis virtuvėje – būtinai išmėginkite naujų receptų. Na, o jeigu pritingite – restoranų gidas meniu.lt siūlo pasiskaityti apie maitinimo įstaigas, kurios nusprendė karantino metu dirbti: ruošia maistą, kurį galima užsisakyti į namus ir/arba išsinešti.  

Lietuva

2020-11-23 14:00

12 patarimų, kaip sumažinti stresą COVID-19 metu

Koronavirusas

Lietuvos Raudonasis Kryžius pastebi, kad įsibėgėjus antrajam karantinui, vis daugiau žmonių patiria stresą ir nerimą, todėl dabar itin svarbu atkreipti dėmesį ne tik į fizinę, bet ir į psichinę sveikatą. „Esame dar vienoje sudėtingoje, neapibrėžtoje situacijoje. Vieniems adaptuotis prie jos sekasi geriau, kitiems – sunkiau. Šiuo metu labai svarbu stebėti ir savo psichologinę būseną bei savijautą. Dalijamės patarimais, kurie, tikime, gali būti naudingi aplinkiniams ir kiekvienam iš mūsų“ – sako Lietuvos Raudonojo Kryžiaus generalinė sekretorė Gintarė Guzevičiūtė.

Vilnius

2020-11-21 10:28

Savanorių pagalba sergantiems COVID-19 liga ir esantiems saviizoliacijoje Skuodo gyventojams

Aktualijos

Augant užsikrėtusiųjų COVID-19 liga ir saviizoliacijoje esančių žmonių skaičiui Skuodo rajone, suburta savanorių komanda, pasiruošusi padėti visiems, besikreipiantiems pagalbos.

Klaipėda

2020-11-20 14:49

Atnaujintas karantino metu maisto išsinešti paslaugą teikiančių įstaigų sąrašas

Aktualu

Įvedus visuotinį karantiną, draudžiama viešojo maitinimo įstaigų, restoranų, kavinių, barų, naktinių klubų ir kitų pasilinksminimo vietų, lošimo namų (kazino) ir lošimo automatų, bingo salonų, lažybų ir totalizatorių punktų veikla, išskyrus, kai maistas tiekiamas išsinešti arba pristatomas fiziniams ir juridiniams asmenims kitais būdais.

Šiauliai

2020-11-20 11:22

Gydytoja dietologė: po operacijos pacientams būtina kuo greičiau pradėti valgyti ir judėti

Sveikata

Nesvarbu, ar operacija didelės ar mažos apimties, ar ji planinė, o gal atlikta skubiai – visais atvejais siekiama, kad pacientas kuo greičiau atsistotų ant kojų ir sustiprėtų. Tai ypač aktualu dabar, kuomet kasdien pasiekiame vis naują susirgusiųjų COVID-19 infekcija antirekordą, mat paciento imunitetas po operacijos yra kur kas silpnesnis, tad ir koronaviruso grėsmė jam yra didesnė.

Vilnius

2020-11-19 06:30

Sergančiojo koronavirusu dienoraštis (6)

Aktualijos

Tęsiame rašinių ciklą, kuriame savo mintimis ir išgyvenimais dalinasi koronavirusu sergantis 36-erių klaipėdietis Tomas. Šįkart jo dienoraštyje - vos ne iki pykinimo geriami vienas po kito puodeliai žolelių arbatos ir nerimas, kad galbūt galėjo užkrėsti garbią 74-erių ir dėl papildomų ligų rizikos grupėje esančią kolegę.

Klaipėda

2020-11-18 15:10

Ar darote šią klaidą santykiuose?

Laisvalaikis

Kaip dažnai skundžiatės savo vyru mamai, draugėms ar kolegėms darbe? Anksčiau aš irgi dalyvavau šitose moterų varžybose “kuri iš mūsų nelaimingesnė?”, buvau pasirengusi be pertraukos aptarinėti, kaip man blogai su vyru, kaip jis mane užkniso, kurių galų aš apskritai ištekėjau.

Vilnius

2020-11-17 20:11

TOP 14 kalėdinių dovanų idėjų

Aktualu

Gražiausios metų šventės visuomet siejasi su gražiausiais dalykais: artimųjų šypsenomis, mylimųjų apkabinimais ir nuoširdaus juoko sklidinais namais. Kalėdų laikotarpiu visi tampame šiek tiek geresniais: dažniau paklausiame, kaip sekasi, dažniau susitinkame puodeliui arbatos ir daugiau rūpinamės vieni kitais. Tokiais būti visus metus būtų sunku – per daug dirbame, per daug įsisukame į rutiną, per daug vakarų leidžiame atskirai.

Vilnius

2020-11-17 16:12

Danijos virtuvė - mums tolima ar artima?

Aktualu

Danija nuo mūsų šalies nėra labai toli, o ar labai nuo mūsiškių skiriasi tradiciniai danų patiekalai? Ir taip, ir ne - mitybos įpročius bei tipinius ingredientus nemažai lemia klimatas ir geografinė zona, todėl Danijoje rasime ir mums įprastų ingredientų bei panašių patiekalų, tačiau šios šalies virtuvė turi daug unikalių bruožų, kurie paverčia ją labai įdomia. Taigi ką ir kaip mėgsta valgyti danai? 

Lietuva

2020-11-16 08:41

Kaip nustatyti žmogaus charakterį pagal jo mėgstamus patiekalus?

Įvairenybės

Pasirodo, kad žmogaus charakterį galima atpažinti pagal jo mėgstamą patiekalą. Tai nesuteiks atsakymų į visus klausimus, tačiau padės geriau suprasti to žmogaus pasaulėžiūrą.

Vilnius

2020-11-14 19:16

Vyriausybė numatė 50 mln. eurų mokslinių tyrimų programos „Europos horizontai“ spartinimui

Aktualijos

Darbą baigianti Sauliaus Skvernelio Vyriausybė suplanavo verslui ir mokslui skirti 50 mln. eurų, kad šie galėtų efektyviau dalyvauti Europos Sąjungos bendrosios mokslinių tyrimų ir inovacijų programoje „Europos horizontai“.

Lietuva

2020-11-14 17:27

Restorano apžvalga: „Bazilijonai“

Aktualu

Restoranas „Bazilijonai“ įsikūręs visai netoli Vilniaus Aušros vartų. Tai – puiki vieta, norintiems atsipūsti, užkąsti ar kiek rimčiau pavalgyti po lengvo pasivaikščiojimo po senamiestį. Mes į „Bazilijonų“ restoraną užsukome sekmadienio popietę. Vos tik įėję pastebėjome, kad čia nedaug lankytojų, tad apsidžiaugėme, nes ieškojome ramios vietos tingiems ir neįpareigojantiems pietums.

Lietuva

2020-11-13 17:44

Nusikalstama veika įtariamas Alytaus veikėjas įtartinais būdais įsisuko į ligonių maitinimo verslą

Aktualijos

Dokumentų klastojimu ir mokesčių slėpimu įtariamas Alytaus r. verslininkas ir politikas sugeba įtikti Vilniaus Santariškių miestelyje veikiančių nacionalinių gydymo įstaigų vadovams ir pelnyti jų pasitikėjimą.

Alytus

2020-11-13 15:21

Visuotinis karantinas – kam išganymas, kam praradimai

Politika

Jei pavasarį paskelbtas karantinas buvo visiems šoko terapija, tai šįkart nuo šio šeštadienio mažiausiai trims savaitėms Lietuvoje įvestas visuotinis karantinas šalyje jau nieko nenustebino.

Klaipėda

2020-11-13 11:46

Kurortinis Birštonas gyvena karantino ritmu…

Aktualijos

Uždaryti muziejai, kultūros ir sporto įstaigos, nuotolinis valstybinių įstaigų darbas, apribotas žmonių būriavimasis iki penkių asmenų, viešose vietose privalomos kaukės ir kiti apribojimai nuo lapkričio 7 d. palietė visas šalies savivaldybes, neišskiriant nė Birštono.

Kaunas

2020-11-13 10:18

Gimtieji namai

Veidai

Dažniausiai gimtinė, gimtieji namai siejasi su kaimo troba, atskiru kiemu, sodu, na gal ne visada kaime, bet kažkur priemesty. O, pasirodo, gimtinė gali būti daugiabučio namo butas.

Vilnius

2020-11-12 13:22

Kaip imunitetui padėti, o ne pakenkti: vaistininkas įvardijo 5 dažnai daromas klaidas

Sveikata

Dėl COVID-19 plitimo šiemet kaip niekad daugelis susirūpino savo imuniteto pajėgumu ir pasinėrė į stiprinimąsi. Vaistininkas Rimvydas Blynas pastebi, kad norėdami sau gero, pacientai neretai perlenkia lazdą ir, tikėdamiesi efektyvios bei greitos naudos, prisidaro žalos.

Vilnius

2020-11-10 07:00

Panevėžio moksleiviai mokosi nuotoliniu arba mišriu būdu

Mokslas

Vyriausybei paskelbus karantiną, vaikai, kurie ugdomi pagal ikimokyklinio, priešmokyklinio ir pradinio ugdymo programas, lanko darželius ir mokyklas įprastai, o 5-12 klasių mokiniai, taip pat mokiniai profesinio mokymo įstaigose, studentai aukštosiose mokyklose nuo lapkričio 9 d. tris savaites mokysis nuotoliniu arba mišriu būdu.

Panevėžys

2020-11-09 12:29

Į lovą rei­kia ne gul­ti, o nuvargus kris­ti

Sveikata

Artė­jant ant­ra­jam ka­ran­ti­nui ir už­sikrė­tu­siųjų CO­VID-19 krei­vei ky­lant aukš­tyn, gy­ven­to­jai pa­ti­ria vis dau­giau stre­so. Už­sitę­sus to­kiai ne­pa­lan­kiai si­tua­ci­jai, ky­la lėti­nis stre­sas, ku­ris ga­li tap­ti net dau­giau kaip 60 pro­c. visų žmo­niją ka­muo­jan­čių ligų prie­žas­ti­mi.

Šiauliai

2020-11-08 20:45

Nemokamas mokinių maitinimas per karantiną: ką turi žinoti savivaldybės, mokyklos ir tėvai

Aktualijos

Vyriausybei paskelbus trijų savaičių karantiną dalis mokinių mokysis nuotoliniu būdu, tačiau jeigu mokinys gauna nemokamą maitinimą, jis ir toliau turės būti tiekiamas, tik kiek kitaip: arba dalijami maisto daviniai, arba pagamintas maistas, kai to reikalauja individuali šeimos situacija.

Lietuva

2020-11-08 16:14

Kaip gyvensime karantino metu: reikalavimai, kurių privalėsime laikytis

Koronavirusas

Vyriausybės nutarimu visoje Lietuvoje nuo šeštadienio skelbiamas karantinas, kuris truks tris savaites. Laikotarpiu nuo lapkričio 7 d. iki lapkričio 29 dienos bus sustabdyta arba apribota veikla tam tikrose ūkio šakose, sustiprintos infekcijų kontrolės priemonės, o darbas ir mokymas organizuojamas užtikrinant kuo mažesnį kontaktų skaičių.  

Vilnius

2020-11-05 09:24

Trakų rajono savivaldybė iš lokalaus pereina į visuotinį karantiną

Aktualijos

Trakų rajono savivaldybė iš lokalaus karantino, kuris buvo numatytas iki lapkričio 11 dienos, pereina į visos valstybės mastu lapkričio 4 dieną paskelbtą visuotinį karantiną.

Vilnius

2020-11-05 08:23

Nuo šeštadienio Lietuvoje įvedamas visuotinis karantinas

Aktualijos

Nuo šeštadienio Lietuvoje siekiant sustabdyti koronaviruso plitimą trims savaitėms įvedamas visuotinis karantinas, trečiadienį nusprendė Vyriausybė.

Vilnius

2020-11-04 14:55

Prasidėjus šildymo sezonui kyla grėsmė apsinuodyti smalkėmis

Sveikata

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Telšių departamento specialistai primena, kad prasidėjus šildymo sezonui, kasmet padaugėja apsinuodijimų anglies monoksidu, dar kitaip vadinamomis smalkėmis.

Vilnius

2020-11-03 21:07

Prof. V. Kasiulevičius siūlo 3–6 savaičių karantiną

Koronavirusas

Vilniaus universiteto prof. Vytautas Kasiulevičius, ne kartą pasisakęs dėl COVID-19 pandemijos suvaldymo, šeštadienį savo Feisbuko paskyroje rekomenduoja Vyriausybei Airijos ir Izraelio pavyzdžiu įvesti 3-6 savaičių karantiną

Vilnius

2020-10-31 15:14

Sezoninių vaikų ligų išvengti padės naminis maistas ir aktyvus poilsis

Sveikata

Sparčiai artėjant šaltajam metų periodui ir su juo atkeliaujant sezoninėms peršalimo ligoms, medikai vis dažniau sulaukia susirūpinusių tėvų klausimų, kaip sustiprinti vaiko imuninę sistemą. Šeimos gydytojų teigimu, stipri vaiko sveikata prasideda ne kur kitur, bet namuose.

Vilnius

2020-10-31 06:30

Restorano apžvalga: „Le Travi“

Aktualu

Atrasti dalelę Italijos iš pažiūros visko pilname Vilniuje ne taip jau ir paprasta. Juk tikro Italijos skonio negalėtumėme nupasakoti kalbėdami vien tik apie nepakartojamą Neapolio picą, išsipūtusius Sicilijos „cannoli“, aromatingą, Romoje ragautą „Cacio e Pepe“... Unikalų itališkos virtuvės paveikslą sudaro kur kas daugiau elementų. Tai - namų jaukumas, svetinga aplinka, šilti pokalbiai, gardus vynas, su meile, džiaugsmu, įkvėpimu ir atsidavimu ruoštas namų maistas. Būtent tokią Italiją Vilniuje aš atradau apsilankiusi itališko maisto restoranėlyje „Le Travi“.

Lietuva

2020-10-30 18:30

Rekomendacijos viešojo maitinimo įstaigoms paskelbto karantino metu

Aktualijos

Siekiant suvaldyti koronaviruso (COVID-19) plitimą ir nuo spalio 26 d. paskelbus karantiną 21 savivaldybėje, tame tarpe ir Joniškio, viešojo maitinimo paslaugas Joniškio rajono savivaldybės teritorijoje teikiančios įstaigoms rekomenduojame tiekti maistą tik išsinešimui arba pristatyti fiziniams ir juridiniams asmenims kitais būdais.

Šiauliai

2020-10-27 10:56

8 ankstyvieji diabeto simptomai, kurių nepastebi 90 procentų žmonių

Sveikata

Pagal ligų kontrolės ir prevencijos centrą, 30,3 mln. Žmonių JAV kenčia nuo diabeto.  Iš jų 23,1 mln. Žmonių diagnozuota liga. Centras taip pat teigia, kad 33,9 proc. JAV gyventojų turi diabetą. Todėl svarbu nustatyti ankstyvuosius diabeto simptomus. Sunku yra tai, kad ankstyvieji diabeto simptomai gali būti tokie neryškūs, kad dauguma žmonių jų nepastebi. Ir liga diagnozuojama, kai ji tampa neišvengiama.

Vilnius

2020-10-24 20:35

COVID-19 prevencija ir situacija Trakų rajone

Sveikata

Spalio 21 dienos posėdyje Vyriausybė pritarė Vidaus reikalų ministerijos parengtam Vyriausybės nutarimo „Dėl valstybės lygio ekstremaliosios situacijos paskelbimo“ pakeitimo projektui, kuriuo siekiama per artimiausias dvi savaites – iki šių metų lapkričio 8 dienos – pritaikius papildomus apribojimus sustabdyti koronaviruso infekcijos plitimą.

Vilnius

2020-10-23 15:09

Sidabrinį skrydį Europoje prisiminusi A. Zdanevičiūtė tiki moterų krepšinio perspektyva

Sportas

Veržlumas, organizuotumas, tikslumas. Tokiomis savybėmis savo žaidimą  grindžia viena didžiausių Lietuvos moterų krepšinio vilčių Audronė Zdanevičiūtė. Vilniaus krepšinio mokyklos (VKM) auklėtinė į žurnalistų klausimus atsakinėja trumpai, aiškiai ir atvirai. 166 cm vilnietė remiasi požiūriu, kad už žmogų turi kalbėti jo darbai.

Vilnius

2020-10-23 14:12

Lazdijų prekybos centruose dvi dienas vyks „Maisto bankas“ akcija

Aktualijos

Šiandien Lazdijų prekybos centruose IKI ir MAXIMA pirkėjus pasitinka „Maisto bankas“ akcijos savanoriai, kurie geros valios žmones kviečia nupirkti ir su stokojančiais pasidalinti ilgiau galiojančiais maisto produktais.

Alytus

2020-10-23 13:04

Nuo pirmadienio Jurbarko rajone įsigalioja karantinas: kokie pokyčiai laukia?

Aktualijos

Nuo spalio 26 d. 00:00 val. Vyriausybės nutarimu Jurbarko rajono savivaldybėje pradedamas karantino režimas, kuris galios iki lapkričio 9 d. 00:00 val. Numatomi tam tikri viešojo gyvenimo pokyčiai.

Tauragė

2020-10-23 08:53

Šilutės rajono savivaldybė informuoja apie pasikeitimus dėl koronaviruso plitimo

Aktualijos

Vyriausybė pritarė Vidaus reikalų ministerijos parengtam Vyriausybės nutarimo „Dėl valstybės lygio ekstremaliosios situacijos paskelbimo“ pakeitimo projektui, kuriuo siekiama per artimiausias dvi savaites, iki šių metų lapkričio 8 dienos, pritaikius papildomus apribojimus sustabdyti koronaviruso infekcijos plitimą.

Klaipėda

2020-10-22 16:09

Druskininkuose – rudeninė „Maisto banko“ akcija

Aktualijos

Druskininkų mieste šių metų spalio 23-24 dienomis vėl vyks „Maisto banko“ akcija.

Alytus

2020-10-22 09:29

Vyriausybė sutrumpino barų ir restoranų darbo laiką iki vidurnakčio

Koronavirusas

Vyriausybė trečiadienį nusprendė, kad barai, restoranai ir naktiniai klubai turės užsidaryti vidurnaktį, o jų lankytojai turės būti registruojami, siekiant sulėtinti koronaviruso plitimą. 

Vilnius

2020-10-21 15:41

Bus registruojami restoranų, barų, naktinių klubų, pasilinksminimo vietų lankytojai

Koronavirusas

Laisvalaikio ir pramogų vietose, viešojo maitinimo įstaigose, restoranuose, kavinėse, baruose, naktiniuose klubuose ir kitose pasilinksminimo vietose lankytojams nuo šiol reikės registruotis.

Vilnius

2020-10-21 14:30

COVID-19 diagnozuotas penkiems UAB „Penkių kontinentų bankinės technologijos“ darbuotojams

Koronavirusas

„Penkių kontinentų“ grupės įmonėje „Penkių kontinentų bankinės technologijos“ nustatyti penki COVID-19 atvejai. Apie tai informuotas Nacionalinis visuomenės sveikatos centras. Įmonių grupės administracija seka situaciją ir nuolat konsultuojasi su visuomenės sveikatos specialistais dėl tolesnių koronaviruso prevencijos veiksmų.

Vilnius

2020-10-21 10:16

Darbuotojų mitybos įpročiai kelia nerimą: negeria vandens ir valgo greitą maistą

Sveikata

Kas antras darbuotojas neišgeria reikiamo kiekio vandens, du iš trijų pirmenybę teikia tonizuojantiems gėrimams, o beveik pusė vos retsykiais valgo sveiką ir subalansuotą maistą. Tokias tendencijas parodė rugsėjį tyrimų bendrovės „Synopticom“ atlikta trijų šalies miestų biurų darbuotojų apklausa.

Vilnius

2020-10-17 06:30

Rietavas – Pietų Baltijos regiono inovacijų ašis

Aktualijos

Istoriškai, dar Oginskių laikais Rietavas buvo mokslo, technologijų ir inovacijų širdimi. Šios, ilgametės tradicijos aktualios ir šiandien. Spalio 7 dieną, čia, nedideliame Žemaitijos miestelyje – Rietave – vyko tarptautinis renginys: dviejų dalių seminaras „Inovacijos Pietų Baltijos Regiono maisto sistemoje - Lietuva“. Rietavo turizmo ir verslo informacijos centre diskutavo garbingi svečiai: verslininkai, ūkininkai, mokslininkai iš viso Pietų Baltijos regiono bei Lietuvos. Seminaro tikslas – bendromis Danijos, Švedijos ir Lietuvos partnerių pastangomis suburti mokslo, verslo ir viešojo sektoriaus atstovus bendriems darbams, padėti Pietų Baltijos regiono mažoms ir vidutinėms įmonėms išvystyti maisto inovavimo pajėgumus.

Telšiai

2020-10-16 08:10

Lietuvoje viešėjęs japonas: „Kauniečiai Čiunę Sugiharą supranta geriau nei japonai“

Kultūra

Minint Japonijos konsulo Čiunės Sugiharos veiklos 80-ąsias metines, 2020-ieji paskelbti Sugiharos metais. Kaunas trečią kartą pristato Sugiharos savaitės renginių ciklą, kviesdamas atsigręžti ir geriau suprasti istoriją bei kultūrą, suartinančią Lietuvą su Tekančios Saulės šalimi. Kauną gausiai lankantys turistai iš Japonijos pasakoja čia naujai atrandantys iškilią savo tautos praeitį, įprasmintą Č. Sugiharos atminimui skirtose įamžinimo vietose. 

Kaunas

2020-10-14 13:15

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Gry­bau­si­me žiemą

Kultūra

Taip sa­ko orų spėjėjai. Anuo­met po­kal­biu apie orą vi­sad pra­si­dėda­vo bet ko­kie su­si­ti­ki­mai. Da­bar pir­ma kal­ba­me apie vi­rusą, tik po to apie orą. Prog­no­zuo­ja­mas ir to­liau gra­žus ru­duo, pro­gno­zuo­ja­ma, kad žiemą gry­bau­si­me, bet mes vis tiek liūd­ni. Vi­ru­sas. So­viet­me­čiu net ne­ži­no­tum, kad toks siau­čia.

Šiauliai

2020-10-10 21:15

Spalio 9-ąją Raseinių rajono savivaldybėje oficialiai skelbiamas karantinas

Aktualijos

Atsižvelgdama į nepalankią epidemiologinę koronaviruso (COVID-19) situaciją, Vyriausybė skelbia karantiną Raseinių rajono savivaldybėje. Karantino režimo trukmė – nuo šių metų spalio 9 d. 00:00 val. iki spalio 23 d. 24:00 val.

Kaunas

2020-10-07 17:56

Ko­ro­na­vi­ru­su ser­gan­tys pa­cien­tai: „Mus Šiauliuose gy­do ar ma­ri­na?“

Sveikata

„Sup­ran­tu si­tua­ci­jos su­dėtin­gumą, bet no­riu jaus­tis žmo­gu­mi. Mus čia ma­ri­na“, – sa­ko Res­pub­li­kinė­je Šiau­lių li­go­ninė­je nuo ko­ro­na­vi­ru­so gy­do­ma pa­cientė. Nuo praei­to ant­ra­die­nio li­go­ninė­je gu­lin­ti mo­te­ris sa­ko iki šiol ne­ga­vu­si šil­to mais­to: ar­ba­ta at­ne­ša­ma at­vėsu­si, mais­tas pa­tie­kia­mas vi­siš­kai šal­tas. Be­je, pa­žvel­gus į jį, ape­ti­tas tik­rai neat­si­ran­da. Grei­čiau priešingai… Kodėl li­go­niai gy­dy­mo įstai­go­je mai­ti­na­mi taip, kad pa­sveik­ti, re­gis, ne­įma­no­ma?

Šiauliai

2020-10-06 11:41

Pasaulinė gyvūnų diena: iš daugyklų gyvūnus perėmusios organizacijos susiduria su naujais iššūkiais

Aktualijos

Spalio 4 d. minima pasaulinė gyvūnų diena. Šios dienos metu primename sau ne tik pasirūpinti savo augintiniais, bet ir atsigręžti į beglobius. Rugsėjo mėnesį buvo pranešta apie nelegalias gyvūnų veisyklas, nemažas skaičius gyvūnus globojančių organizacijų priėmė šiuos gyvūnus ir šiandien susiduria su naujais iššūkiais.  

Lietuva

2020-10-05 13:10

Net ir sveikai atrodantys naminiai gyvūnai gali būti užkrečiamųjų ligų infekcijos šaltinis

Sveikata

Minėdamas Pasaulinę aplinkos sveikatos dieną  –  rugsėjo 26-ąją, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) įspėja, kad naminiai gyvūnai bei namų augintiniai neretai gali būti užkrečiamųjų ligų infekcijos šaltinis. Dažnai neturėdami užkrečiamųjų ligų požymių namų augintiniai gali būti salmonelių, toksoplazmų, toksokarų ir kitų užkrečiamųjų ligų sukėlėjų rezervuaru.  

Vilnius

2020-10-05 06:30

Atskleidė, kaip lietuviams įžengti į Izraelio rinką: koronavirusas pakoregavo planus, tačiau galimybės vis dar labai plačios

Verslas

Ketvirtadienį Kauno prekybos, pramonės ir amatų rūmai kartu su Enterprise Europe Network surengė nuotolinį susitikimą su Lietuvos komercijos atašė Izraelio valstybėje Arūnu Karlonu. Susitikimo metu buvo kalbama apie ekonominę situaciją Izraelyje, COVID-19 poveikį šalies ekonomikai ir verslui bei galimybes Lietuvos įmonėms.  

Vilnius

2020-10-02 09:51

Sūrininkai, kurie uždirba ne pinigus, o žmonių pagarbą

Verslas

„Pirmadienį mūsų sūrinėje nedarbo diena. Bet neišvysi juk žmonių – vis tiek atvažiuoja. Savaitgalį žmonės jau nuo šešių ryto beldžia į duris. Iki 12 val. aš jau visa „išgręžta“ – viską išpardavusi“, – šypsodamasi pasakoja Inga Dubickienė iš Seiliūnų kaimo. Tuomet sukasi iš padėties: padaro varškės sūrių, varškės desertų, jogurtų. „Renkasi iš to, kas yra“, – paprastai paaiškina. 

Lazdijai

2020-10-01 12:26

Rietave praūžė miesto šventė

Laisvalaikis

Jeigu pernai per Mykolines rietaviškiai turėjo ne tik šilčiau apsirengti, bet ir skėčiais nuo lietaus dengtis, tai šį rugsėjį oras lyg specialiai šventei užsakytas buvo. Nuo pat ryto saulė debesis perplėšusi spindulius žemėn barstė. Net gūsiais dulkes nuo šaligatvių keliantis vėjas nuotaikos  nesugebėjo sugadinti.

Telšiai

2020-09-30 14:09

Pagalba likimo nuskriaustuosius pasiekia tik gerų žmonių dėka

Aktualijos

VšĮ „Žmonės žmonėms“ – tai jauna, šių metų kovą įkurta organizacija, siekianti suburti savanorių bendruomenę ir bendromis jėgomis padėti tiems, kam labiausiai to reikia. Tik gerų žmonių dėka pagalba pasiekia organizacijos globojamus vaikus, daugiavaikes šeimas ar senolius iš visų Lietuvos kampelių.

Vilnius

2020-09-29 15:00

Po tyrimo dėl nekokybiško senoliams tiekiamo maisto pažeidimai rasti visuose trijuose sostinės senelių globos namuose

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Vilniaus departamentas (VMVT) atlikęs tyrimus, dėl maisto kokybės globos namuose „Senevita“, Senjorų socialinės globos namuose bei Antavilių pensionate rado pažeidimų visuose jų maisto tvarkymo skyriuose. Rasti higienos, valgiaraščio, patalpų ventiliacijos ir kiti pažeidimai.

Vilnius

2020-09-29 07:53

Valstybinis reketas: globos namai „Senevita“ ima neteisėtą mokestį, o valstybės institucijos nukentėjusiems siūlo kreiptis į teismą

Aktualijos

Vilnietė Asta (tikras vardas ir pavardė redakcijai žinomi) už savo tėvų globą Vilniaus rajone įsikūrusiems globos namams „Senevita“ dvejus metus mokėjo papildomą kelių šimtų eurų mokestį, tačiau kai paaiškėjo, kad sutartis dėl papildomo mokėjimo yra neteisėta, grąžinti pinigų jai niekas neketina. 

Vilnius

2020-09-28 08:37

Paslaugų į namus kai kurie senjorai laukė beveik savaitę

Kriminalai

„Vakarų ekspresas“ sulaukė 99-erių metų senolės (vardas ir pavardė redakcijai žinomi) giminaitės skambučio, kad močiutę likimo valiai paliko pagalbą į namus teikianti įstaiga. Paaiškėjo, kad Klaipėdoje dalis senjorų buvo palikti be priežiūros ir be informacijos beveik savaitę, nes keitėsi pagalbos į namus paslaugos teikėjas.

Klaipėda

2020-09-25 15:14

Poezija, tarp Ustukių ir Briuselio

Veidai

Kasmet vasariškais Ustukių vingiais žingsniuoja iš Briuselio grįžtanti kraštietė poetė, rašytoja Agnė Žagrakalytė. Socialiniuose tinkluose užmatėme ją grįžus ir šią vasarą – vaikštančią šeimos atminties takais, senosiomis sodybomis… Susisiekėme, ir vieną šeštadienio rytą sutarėme susitikti. Sutikome Agnę prie josios išminto Ustukių tilto, lengvai dulkiant vasaros lietui ir Mūšos bangoms mušantis į meldus. Jaunatviškai laisvą ir pasvalietiškai ramią. O ar galim kalbėtis tarmiškai, nė klausti nereikėjo – moteris pasitiko gražia mūsiška šneka. 

Panevėžys

2020-09-25 15:13

Trumposios tiekimo grandinės: geroji patirtis Klaipėdos regione

Aktualijos

VšĮ Kaimo verslo ir rinkų plėtros agentūra spalio 9 d. kviečia į lauko dieną – gerosios patirties sklaidos renginį „Sveikesnis maistas – geresnis gyvenimas“ Klaipėdos regione. Renginys prasidės 9.30 val. Vėžaičių konferencijų centre.

Klaipėda

2020-09-24 21:30

Klaipėdos uostininkai moko kolegas įvairiose šalyse

Aktualijos

Tęsiame publikacijų ciklą, kuriame pristatome išskirtines Klaipėdos uosto krovos kompanijų profesijas ir asmenybes. Šį kartą supažindiname net su trimis LKAB „Klaipėdos Smeltės“ darbuotojais, kurie dalijasi patirtimi įvairiuose pasaulio uostuose.

Klaipėda

2020-09-24 18:32

Automagistralėje degė vilkikas

Kriminalai

Rugsėjo 22 dieną apie 6,22val., Klaipėdos r., automagistralėje Vilnius - Klaipėda, ties Šilėnų k. degė transporto priemonė.

Klaipėda

2020-09-23 08:25

Dabartinis gyvenimo būdas.... yra kancerogeninis

Aktualijos

Rugsėjo 17 d. viešbučio „Šiauliai“ konferencijų salėje vyko Šiaulių miesto moterų krūties patologijos asociacijos „Salvia“ vykdomo projekto „Sveikata mūsų pačių rankose“, dalinai finansuojamo Šiaulių m. savivaldybės, paskaita „Mitybos reikšmė ŠKL ir CD ligų atsiradimui ir prevencijai. Sveikatai palankaus maisto pasirinkimas“. Paskaitą vedė „Gydanti lėkštė“ vadovė Ingrida Kuprevičiūtė.

Lietuva

2020-09-21 15:44

Žinomumas J. Arlauskaitės-Jazzu nevargina: „Aš myliu žmones ir man smagu su jais dalintis savo dovana“

Veidai

Viena ryškiausių Lietuvos muzikos padangės žvaigždžių, dainininkė Justė Arlauskaitė-Jazzu yra žinoma jau gerą dešimtmetį, tačiau moteris teigia, jog žinomumas jos nė kiek nevargina. Priešingai, sutikti gerbėjus gatvėje Justei yra šventė, mat viskas, ką ji daro, yra žmonėms.

Vilnius

2020-09-18 21:31

Restorano apžvalga: „Room 12”

Aktualu

Kai rinkausi vietą, kur čia įdomiau pavalgius pačioje Vilniaus miesto širdyje, į akį krito gana naujai atsidaręs, tačiau jau spėjęs užkariauti lankytojų širdis (o gal reikėtų sakyti skrandžius?), restoranas „Room 12”.

Vilnius

2020-09-18 19:59

Slogą įveikite greičiau: natūralūs gydymosi būdai

Sveikata

Rudenį organizmao atsparumas peršalimo ligoms mažėja. Pirmasis peršalimo ženklas – varvanti nosis. Slogą sukelia virusai, dėl kurių nosies gleivinė paburksta ir ima gamintis sekretas. Varginanti ir kvėpavimą pro nosį apsunkinanti sloga kelia diskomfortą. Kokios naminės priemonės gali padėti palengvinti slogos simptomus?

Vilnius

2020-09-16 19:36

Atradimų kelionė po rajoną

Aktualijos

Lydekai paliepus, mums panorėjus, susitariau su draugėmis aplankyti vietas, apie kurias kalbama, tačiau kuriose nė vienai iš mūsų neteko būti. Užbėgdama į priekį, siūlyčiau mūsų kelionės maršrutu pasinaudoti, tikrai nesigailėsite.

Vilnius

2020-09-15 11:09

Restorano apžvalga: „Bookafe“

Aktualijos

Stiklių gatvė daugeliui vilniečių bei miesto svečių siejasi su jaukia užuovėja, apsaugota nuo įprasto senamiesčio šurmulio. Čia įsikūrę jaukūs butikėliai, nedidukės kavinės, stilingų daiktų parduotuvėlės, o prieš šventes šioje gatvėje kartais galima sulaukti ir maloniai nuteikiančių teminių dekoracijų. Ieškodama jaukios kavinukės popiečio pašnekesiui su bičiule, iškart aptikau „Bookafe“, esančią būtent mano minėtoje Stiklių gatvėje.

Lietuva

2020-09-13 10:30

Ką vyrui ir moteriai duoda santuoka?

Laisvalaikis

Kodėl žmonės apskritai tuokiasi? Psichologų atsakymas į šį klausimą būtų paprastas. Jie įsitikinę , kad susituokę žmonės turi patenkinti tam tikrus vienas kito poreikius. Kokius poreikius apskritai gali patenkinti santuoka?

Vilnius

2020-09-12 19:16

Lie­tu­viš­ko­se man­da­lo­se žy­di rūtos

Veidai

In­diš­kas man­da­las bu­vu­si dailės mo­ky­to­ja Ona Gird­vai­nienė pa­vertė lie­tu­viš­ko­mis – jo­se pra­žys­ta linų ir rūtų žie­dai, gie­da gaid­žiai, šuo­liuo­ja ark­liai, at­si­kar­to­ja sau­lu­čių ir eg­lu­čių or­na­men­tai. Šiau­lietė tau­to­dai­li­ninkė pa­sa­ko­ja, kad prie­š pen­ke­rius me­tus pra­dėju­si pieš­ti man­da­las su­sto­ti ne­be­galė­jo. „Ėjo vie­na po ki­tos. Toks jaus­mas, kad ne aš pa­ti jas da­riau“, – šyp­te­li.

Šiauliai

2020-09-12 14:30

Andrius Užkalnis – apie žmonių meilę pinigams, mėgstamiausią restoraną Šiauliuose ir kokia yra svarbiausia verslininko savybė

Verslas

Ketvirtadienį Šiaulių Chaimo Frenkelio viloje vykusioje tradicinėje Šiaulių pramonininkų ir Šiaulių miesto savivaldybės organizuotoje konferencijoje susirinkę profesionalai diskutavo tema „XXI a. lyderystė: kokie iššūkiai 2020-aisiais ir po jų“. Diskusijas moderavo verslo konsultantas ir mentorius Ugnius Savickas.

Šiauliai

2020-09-11 13:57

Mokslo metai pandemijos gniaužtuose: kaip Panevėžio mokyklos prisitaikė prie COVID-19

Jaunimas

Į Panevėžio mokyklas sugužėjo tūkstančiai mokinių. Kadangi 2020–2021 mokslo metai pažymėti pandemijos ženklu, teko užtikrinti Sveikatos apsaugos bei Švietimo, mokslo ir sporto ministerijų reikalavimus dėl apsisaugojimo nuo COVID–19 protrūkio.

Panevėžys

2020-09-11 08:11

Kokybiško maisto konferencijoje – apdovanojimai Panevėžio rajono savivaldybei

Aktualijos

Panevėžio rajono savivaldybės atstovai dalyvavo vakar Vilniuje įvykusioje „Kokybiško maisto šventėje 2020“ ir jos metu surengtoje konferencijoje. Žemės ūkio ministerijos organizuotas renginys skirtas aptarti viešųjų pirkimų supaprastinimo ir paramos įsigyjant pagal kokybės sistemas pagamintus produktus galimybes, pasidalyti patirtimi.  

Panevėžys

2020-09-10 17:13

Startavo iniciatyva „Laisvė gyvūnams“: bus siekiama suardyti Lietuvoje išsikerojusį gyvūnų koncentracijos stovyklų tinklą

Aktualijos

Netylant pagalbos šauksmams dėl nelegalių ir koncentracijos stovyklas primenančių gyvūnų daugyklų, išsislapsčiusių visoje šalyje, „Laisvės TV“ ir gyvūnų teises ginanti organizacija „Gyvūnų gerovės iniciatyvos“ pradeda projektą „Laisvė gyvūnams“. Jo tikslas – ilguoju laikotarpiu užkirsti kelią bet kokiai gyvūnų išnaudojimo veiklai Lietuvoje.

Vilnius

2020-09-09 18:59

Kazlų Rūdos savivaldybė investuoja į mokymo kokybę ir mokyklų infrastruktūros gerinimą

Aktualijos

Naujaisiais mokslo metais Kazlų Rūdos savivaldybės švietimo bendruomenę pasitiko ilgai laukti pokyčiai. Dar praėjusiais metais buvo daug diskutuota apie tai, kad švietimo sistemoje reikalingi sprendimai, kurie leistų pagerinti savivaldybės švietimo įstaigų mokymo kokybę, išspręstų susikaupusius administravimo, ūkinius klausimus. Procesas įsibėgėjo ir šiais mokslo metais mokiniai bei jų pedagogai rado ne tik atsinaujinusias mokymosi erdves, bet ir daugiau pasikeitimų.

Marijampolė

2020-09-08 21:36

Ar natūrali augalinė mityba - tikrai raktas į sveikatą?

Aktualu

Augalinė mityba dabar vis populiaresnė, ir yra ne vienas jos variantas: veganizmas, žaliavalgystė (jokio termiškai apdoroto maisto), vaisiavalgystė (taip - tokie žmonės valgo tik vaisius!), Viduržemio jūros dieta (tiesa, ji gana liberali ir leidžia ir gyvulinius produktus) ir panašiai. Viena iš tokių mitybos sistemų yra angliškai vadinama whole foods plant based diet, arba trumpiau - WFPBD, nes net anglakalbiams šis pavadinimas - ilgokas, nors ir išsamiai atspindi tokios mitybos esmę. Kokia gi ji?

Vilnius

2020-09-06 04:45

Restorano apžvalga: „I Hate Sushi“

Aktualu

Žinia apie naujai atsidariusį sušių restoraną Vilniuje nuaidėjo labai garsiai – pirmiausia, dėl vietos - įsikūrė ne centre, kaip būtų įprasta, bet Žvėryne.Juk kartais yra taip smagu praplėsti lankymosi horizontą ir išbandyti naujas vietas tiek lokacijos, tiek skonių prasme. O čia dar ir pavadinimas intriguojantis – „I Hate Sushi“ (liet. Aš nekenčiu sušių). Restorano savininkų teigimu, norint kažko nekęsti, reikia labai gerai pažinti, o jų patirtis gaminant sušius tęsiasi daugybę metų. Be to, visą karantino laikotarpį, atrodo, laikėme sukryžiuotus pirštus, kad tik neužsidarytų dauguma jau pamėgtų vietų, o čia - dar ir priešingai - itin įdomus papildymas klasikiniams Žvėryno pasirinkimams.

Lietuva

2020-09-02 11:47

Vyriausybė ketina trumpinti kavinių, naktinių klubų, kazino darbo laiką iki vidurnakčio

Verslas

Siekiant mažinti koronaviruso plitimą, Vyriausybė trečiadienį ketina trumpinti  maitinimo įstaigų, barų, kazino ir naktinių klubų darbo laiką iki vidurnakčio.

Vilnius

2020-09-02 11:34

Nustatyta dar daugiau koronavirusu sergančių karių – aiškėja ir užsikrėtusių jurbarkiečių kontaktai ir maršrutai

Koronavirusas

Koronaviruso susirgimų Lietuvos didžiojo kunigaikščio Kęstučio motorizuotame pėstininkų batalione vis daugėja.  Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Tauragės departamento specialistė Jolanta Norbutienė informuoja apie dar devynis naujus užsikrėtimo atvejus. Džiuginanti naujiena, kad tarp jų nėra nė vieno iš Tauragės apskrities, tuo pačiu ir iš Jurbarko rajono. Taigi tarp susirgusių 26 šauktinių, sergančių jurbarkiečių skaičius išlieka nepasikeitęs – penki.

Tauragė

2020-09-01 16:08

Kęstučio batalione – 11 naujų koronaviruso atvejų šauktiniams

Koronavirusas

Lietuvos kariuomenės didžiojo kunigaikščio Kęstučio batalione Tauragės rajone nustatyta 11 naujų koronaviruso atvejų šauktiniams.

Tauragė

2020-09-01 10:49

Gaminti namuose vėl madinga

Tarp knygų lentynų

Kulinarinės knygos visais laikais buvo geidžiamos, tačiau pastaruoju metu, kai visų gyvenimo tempas šiek tiek sulėtėjo ir vis daugiau laiko praleidžiame namuose ir namų virtuvėje,  kulinarinių knygų poreikis dar labiau išaugo. Šiandien norime pristatyti dvi knygas, kurios padės gaminti sveikai, skaniai, smagiai.

Lietuva

2020-08-31 13:14

Sveikatos apsaugos ministerija vėl leido organizuoti maitinimą savitarnos principu

Aktualijos

Sveikatos apsaugos ministerija vėl leido organizuoti maitinimą savitarnos principu, kai maistą įsideda patys lankytojai.

Vilnius

2020-08-27 16:05

Pasitinkant naujus mokslo metus: ką svarbu žinoti?

Aktualijos

Šiandien Trakų rajono savivaldybėje vyko švietimo įstaigų vadovų pasitarimas, kuriame aptarta, kaip šiais mokslo metais bus organizuojamas ugdymo procesas. 

Vilnius

2020-08-26 15:54

Griežtėja taisyklės keleiviams laivuose

Aktualijos

Atsižvelgdamas į didėjantį COVID-19 atvejų skaičių Lietuvoje ir pasaulyje, vienas didžiausių Europoje keltų operatorių DFDS įvedė papildomų saugumo priemonių keliaujantiems iš ar į Lietuvą.

Vilnius

2020-08-26 12:39

„Lengva“ sodininko ranka dažniausiai būna susijusi su galva

Veidai

Sigutis OBELEVIČIUS, nors Anykščių rajono meru išrinktas jau trečią kartą, už rajono ribų labiau yra žinomas ne kaip politikas, o kaip gamtininkas. Jis kelių knygų apie augalus autorius, Traupio botanikos daržo, dabar pervadinto sodu, įkūrėjas, biologijos mokytojas – ekspertas.

Utena

2020-08-25 15:27

Vaikų-paauglių ir jaunimo stovyklomis derlingas rugpjūtis

Kultūra

2020 metų rugpjūčio mėnesio 3–7 dienomis Šiaulių mieste vyko vaikų-paauglių dienos stovykla „Kodas: P.L.A.N.AS“. Į stovyklą buvo kviečiami 10–15 metų amžiaus vaikai. Nuo jos neatsiliko ir trijų dienų jaunimo stovykla gamtoje. Stovykla „Kodas: VERTĖ“, skirta 16–26 metų amžiaus jaunuoliams. Ji įvyko 14–16 rugpjūčio mėnesio dienomis. Abi šias stovyklas organizavo viešoji įstaiga „Gyvenimo sparnai“.

Šiauliai

2020-08-25 14:41

Vaikas išrankus maistui: 12 gydytojos dietologės patarimų, kaip turėtumėte elgtis

Aktualijos

Tam tikrais amžiaus tarpsniais beveik kiekvienas vaikas pradeda valgyti mažiau ar tampa išrankus maistui. Tai gali būti natūralus raidos etapas. Kada tėvams vertėtų sunerimti ir ką tokiu atveju daryti, pasakoja gydytoja dietologė Lina Barauskienė.

Vilnius

2020-08-23 19:47

Daiktai, kurių tiesiog negalima išmesti. Venkite šių klaidų!

Laisvalaikis

Remiantis kai kurių žmonių teorija, seni daiktai saugo praeities prisiminimus ir neleidžia judėti toliau, todėl reikia jų atsikratyti.

Vilnius

2020-08-22 14:31

Pirmieji dar šiemet vietoj dujų balionų naudos elektrines virykles

Aktualijos

Savivaldybės ėmėsi aktyviai edukuoti, skatinti ir talkinti gyventojams, kad šie pasinaudotų valstybės teikiama iki 600 eurų siekiančia parama dujų balionų keitimui ir pasirinktų saugią energijos rūšį daugiabutyje – gamtines dujas arba elektros viryklę. Pakruojo, Skuodo, Marijampolės ir Kėdainių savivaldybėse jau 21-as daugiabutis įveikė pirmąjį pasirengimo etapą ir vietoje dujų balionų dar šiemet gali pradėti naudoti elektrines virykles.

Kaunas

2020-08-21 15:35

Vaikų ugdymo įstaigose – daugiau daržovių

Aktualijos

Daržovių Lietuvos darželiuose ir mokyklose suvalgoma mažiau, negu pataria mitybos specialistai, todėl, atsižvelgus į jų rekomendacijas ir apklausas, keičiama Vaisių ir daržovių bei pieno ir pieno produktų vartojimo skatinimo vaikų ugdymo įstaigose programa. 2020–2021 mokslo metais ant darželinukų ir pradinukų stalo atsiras daugiau morkų. 

Vilnius

2020-08-19 06:30

Rugsėjo 1-oji mokyklose: pamokos skirtingu laiku, maistas klasėse, dezinfekcija

Aktualijos

Nuo rugsėjo 1-osios moksleiviai grįš į klases, bet mokyklos turės užtikrinti kuo mažiau jų kontaktų tarpusavyje, keisti pamokų tvarkaraščius, užtikrinti patalpų vėdinimą ir dezinfekavimą.

Vilnius

2020-08-18 14:12

VMVT: stovykloje maistas vaikams buvo ruošiamas antisanitarinėmis sąlygomis

Aktualijos

Klaipėdos rajone, Šaipių kaime, VšĮ „Baltijos jūrų skautai“ organizuojamoje vaikų vasaros stovykloje maitinimas buvo vykdomas neturint tokiai veiklai leidimo ir antisanitarinėmis sąlygomis, skelbia VMVT.

Klaipėda

2020-08-14 17:40

Svarbiausi penktadienio įvykiai: viruso plitimas ir situacija Baltarusijoje

Aktualijos

BNS pateikia svarbiausių penktadienio naujienų Lietuvoje ir užsienyje apžvalgą.

Vilnius

2020-08-14 16:06

PSO: užsikrėsti koronavirusu per maistą negalima

Koronavirusas

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) ketvirtadienį paragino žmones nebijoti užsikrėsti naujuoju koronavirusu per maistą, Kinijos testuotojams aptikus šio užkrato pėdsakų maiste ir ant maisto produktų pakuočių.

Pasaulis

2020-08-14 15:15

Įvaldęs dešimtis sporto rūšių ir judrumo paslaptį

Veidai

Jeigu ieškotume universaliausio Elektrėnų savivaldybės sportininko, tikriausiai juo taptų Semeliškių gimnazijos kūno kultūros vyr. mokytojas Juozas Gudeliūnas. Beižionyse gyvenantis pedagogas yra ne kartą įveikęs maratoną, iki šiol kasmet dalyvauja krepšinio, futbolo, irklavimo, slidinėjimo varžybose, daugybėje bėgimų. J. Gudeliūną kasmet matome tradiciniuose bėgimuose aplink Kaišiadorių ežerą ir Elektrėnų marias, „Nepriklausomybės mylioje“.

Vilnius

2020-08-12 10:15

Kone pusė Panevėžio rajono gyventojų gyvena skurdžiai

Aktualijos

Skurdo rizikos lygis Lietuvoje šiemet gali kažkiek išaugti, o padėtis prastėtų tarp pensinio amžiaus žmonių, rodo Statistikos departamento pirmą kartą paskelbta skurdo rodiklių prognozė.   

Panevėžys

2020-08-10 10:55

Kalvarijoje moteris karštu aliejumi apsidegino rankas

Kriminalai

Rugpjūčio 9 dieną Kalvarijoje ugniagesiai gelbėtojai vyko į Žemaitės gatvę. Pridegus maistui, moteris karštu aliejumi apsidegino rankas.

Šiauliai

2020-08-10 10:28

Druskininkuose gyvūnais pasirūpinta – nuo išskirtinio valgiaraščio šunims iki tarptautinių parodų

Aktualijos

Jau šį savaitgalį, rugpjūčio 7-9 dienomis Druskininkuose vyks trys tarptautinės šunų parodos: „Dzūkija 2020“, „Druskininkų mero taurė“ ir „Druskininkai 2020“. Renginyje dalyvaus apie 1060 šunų, o visame mieste bus galima pamatyti daugybę įspūdingų, draugiškai nusiteikusių egzotiškų veislių keturkojų.

Alytus

2020-08-07 12:02

Dangus pašykštėjo saulės, bet Palanga nenuvylė…

Kultūra

Ankstus pirmadienio rytas žvelgė tarsi pro miglą. Lašnojo jau Birštone, bet Birštono „Bočiai“, iš anksto suplanavę savo kelionę prie Baltijos jūros, jos neatsisakė. Autobuse bendraminčių būryje buvo jauku ir gera. Važiuodami grožėjomės vasaros gamta, apgailestavome dėl išgulusių, priplaktų prie žemės javų, užjautėme žemdirbius ir susipažinome su pramogomis Palangoje. Kiek jaudinomės, nes pirmą kartą apsistosime pas privatininkus.

Kaunas

2020-08-07 09:54

Žindymo nauda motinai ir kūdikiui

Sveikata

Šiandien jau neabejojama, kad motinos pienas yra tinkamiausias naujagimių ir kūdikių maistas, o žindymas turi ypatingą poveikį motinos, vaiko, o vėliau - ir suaugusiojo žmogaus sveikatai, asmenybės formavimuisi. Tai nulėmė aktyvią Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), UNICEF, sveikatos priežiūros, įvairių visuomeninių organizacijų veiklą, propaguojant ir skatinant kūdikių žindymą.

Tauragė

2020-08-06 16:46

Aplankyta rajono bitininkų šeima

Aktualijos

Joniškio rajono savivaldybės meras Vitalijus Gailius ir administracijos direktorė Valė Kulvinskienė vakar aplankė rajono bitininkų Irenos ir Vytauto Grigučių šeimą Rukuižių kaime, Žagarės seniūnijoje.

Šiauliai

2020-08-06 14:33

Nesugebantiems pailsėti per atostogas: kaip jų metu išsimiegoti ir atsipalaiduoti?

Laisvalaikis

Net 70 proc. žmonių pripažįsta, jog atostogų metu jiems sunkiai sekasi atsipalaiduoti ir netikrinti darbinio elektroninio pašto, rodo „LinkedIn Summer Vacation data“ tyrimo duomenys. Vis tik gebėjimas atsitraukti nuo kasdienių darbų ir kokybiškai pailsėti yra svarbus, norint ilgainiui išlaikyti aukštą produktyvumo lygį. Negalintiems atsipalaiduoti, tai padaryti padės išmaniosios miego, jogos, meditacijos ir net spalvinimo programėlės.

Vilnius

2020-08-06 07:00

Ineta Kvetkauskaitė-Čeponytė: pirmoji nesėkmė užgrūdina

Veidai

Kartais sėkmės istorijos neprasideda nuo vieno atsitiktinio momento ar buvimo tinkamu laiku ir vietoje – joms reikia laiko subręsti ir įsitikinti, kad šis pašaukimas būtent tau. Uteniškei Inetai Kvetkauskaitei–Čeponytei kelias link fotomodelio veiklos nebuvo lengvas ir paprastas. Apie savo svajonę, pasiryžimą ją įgyvendinti ji sutiko papasakoti šiame interviu. Jautrus ir išsamus merginos interviu tikima, kad paliks pėdsaką daugelio širdyse.

Utena

2020-08-04 14:54

Rugpjūčio mėnesio renginiai ir parodos bibliotekoje

Kultūra

Dalyvaukite viešosios bibliotekos ir teritorinių padalinių RUGPJŪČIO mėn. renginiuose, susipažinkite su meno ir literatūros parodomis. 

Utena

2020-08-03 10:59

Kaip tap­ti ne­ma­to­mam vabzd­žiams?

Sveikata

Lais­va­laikį gry­na­me ore ga­li su­ga­din­ti ne tik pra­stas oras, bet ir ap­lin­kui zy­zian­tys vabzd­žiai: uo­dai, ma­ša­lai, vaps­vos, ak­liai ir dau­gybė kitų. Kaip iš­veng­ti ne­ma­lo­numų?

Šiauliai

2020-08-01 20:42

D. Virbilaitė numetė 11 kg: atskleidė, kaip jai tai pavyko

Veidai

Žinoma dainininkė Donata Virbilaitė džiaugiasi išvaizdos pokyčiais. Garsi moteris numetė 11 kg. Su skaitytojais ji sutiko pasidalyti lieknėjimo paslaptimis.

Vilnius

2020-07-31 21:39

Restorano apžvalga: „Fisheria“

Aktualu

Nida - ramybės, lėtų rytų ir auksinių saulėlydžių miestas, - tokią ją geriausiai atsimenu savo vaikystės prisiminimuose. Šiandien Nida kitokia - triukšmingesnė, greitesnė, gyvesnė, tačiau vis dar tokia pat magiška, net minioje poilsiautojų neleidžianti užsimiršti - atkeliavai į ramybės uostą.

Lietuva

2020-07-29 12:03

Dviračių ture finišavo greičiausi šalies dviratininkai

Sportas

Vasara – dviračių bei dviratininkų metas. Liepos 12 -ąją Kaišiadoryse finišavo tradicinės Kaišiadorių dviračių turo plento dviračių lenktynės, kurios mieste vyko jau aštuntą kartą.

Kaunas

2020-07-28 18:36

Dėl bado ir tirpstančio ledo baltieji lokiai išnyks greičiau nei manyta

Gamta

Ekspertai perspėja, kad baltuosius lokius galime prarasti daug greičiau nei manėme.

Pasaulis

2020-07-26 20:51

10 dalykų, kuriuos perkame vaikams nesuvokdami, kad jie kenksmingi

Aktualijos

Norime, kad mūsų vaikai užaugtų laimingi ir turėtų viską, ko jiems reikia. Visi tėvai stengiasi nudžiuginti savo vaikus kiekvieną akimirką. Kas daro vaiką laimingą? Žinoma, naujų žaislų gavimas! Tačiau ne visi žaislai yra būtini vaikams. Pateikiame sąrašą, ko neturėtumėte pirkti savo vaikams.

Vilnius

2020-07-26 17:59

Ar pilnas šaldytuvas veikia geriau? Ekspertai pateikė patarimų, kaip kasdien naudoti šaldytuvą

Virtuvė

Nėra namų be... šaldytuvo. Paprastai šaldytuvas namuose naudojamas ištisus metus kiaurą parą. Vis dėlto nedaugelis žino, kaip tinkamai jame laikyti produktus. „LG Electronics“ (LG) ekspertai pateikė keletą patarimų, kaip kasdien naudoti šaldytuvą. Galbūt ir jūs rasite tai, apie ką net nesusimąstėte.

Vilnius

2020-07-26 14:27

Parengtos gairės maisto išnešiojimo ir išvežiojimo paslaugą norintiems teikti asmenims bei verslui

Aktualijos

Pastaruoju metu išaugus maisto išnešiojimo ir išvežiojimo paslaugos poreikiui, daugėja ir šia veikla norinčių užsiimti asmenų bei įmonių, dažnai nežinančių, kaip tam tinkamai pasiruošti. Reaguojant į dažniausius klausimus ir patikrų vietose pasitaikančius teisės aktų neatitikimus, Valstybinės maisto ir veterinarijos (VMVT) specialistai parengė gaires. Jos leis užtikrinti, kad į namus, paplūdimius, kurortus ar kitas viešas vietas išnešiojamas ar išvežiojamas maistas būtų teikiamas saugiai ir kokybiškai, o vartotojų lūkesčiai patenkinti.

Vilnius

2020-07-25 07:00

Musulmonų bendruomenės atstovai atvežė paramą ukmergiškių šeimoms

Aktualijos

Liepos 23 dieną Ukmergės rajono savivaldybėje lankėsi Vilniuje įsikūrusios musulmoniškos asociacijos „Ahmadija“ atstovai. Svečiai susitiko su Ukmergės rajono savivaldybės meru Rolandu Janicku ir administracijos direktoriumi Dariumi Varnu bei įteikė paramą labiausiai jos stokojančioms ukmergiškių šeimoms.

Vilnius

2020-07-24 15:28

Katinams ieškoma globėjų

Gamta

Viešoji įstaiga "Pūkuota svajonė", kuri rūpinasi Anykščių rajono beglobiais gyvūnais, paskelbė, kad gyvūnams labai reikalingi globėjai.

Utena

2020-07-23 15:20

Gyventojų apklausa atskleidė, kaip lietuviai rūpinasi sveikata: maistą gamina patys, bet sportuoti tingi

Sveikata

Daugiau nei pusė šalies gyventojų bent kartą per dieną gamina maistą namuose, vengia nesveiko maisto. Nepaistant to, jie negalėtų savo maitinimosi pateikti kaip pavyzdžio kitiems žmonėms. Panašus skaičius, beveik kas antras, reguliariai atlieka profilaktinį sveikatos patikrinimą pas gydytoją ir nuolat stebi savo sveikatos būklę. Nors rūpinasi sveikata, tik kas dešimtas užtikrintai tvirtina sportuojantis reguliariai. Šiuos duomenis atskleidė liepą sveikatos mėnesiu paskelbusio prekybos tinklo „Rimi“ užsakymu atlikta šalies gyventojų apklausa.

Vilnius

2020-07-22 06:30

Kas nutiks jūsų kūnui, jei suvalgysite pelėsį? Gali atsirasti šie simptomai!

Sveikata

Įsivaizduokite tai. Ką darytumėte pastebėję, kad jūsų mėgstamiausia duoną jau dengia pelėsis? Bet jūs galbūt tai patyrėte bent kartą ar du ir galvojote, kokios bus pasekmės. Čia yra keletas pagrindinių faktų apie pelėsį ir jo naudojimą.

Vilnius

2020-07-19 18:57

Tinklaraščio „Skaniai sveikai“ autorei Aušrai didžiausias įvertinimas - grįžtamasis ryšys

Aktualu

Maisto tinklaraštininkė Aušra Petronienė sako, kad geriausias būdas pakelti sau nuotaiką – pagaminti skanų patiekalą. O kai jam komplimentų negaili ir aplinkiniai, norisi tik gaminti ir gaminti. Tiems, kurie vis dar nesiryžta įkelti kojos į savo namų virtuvę, žinoma tinklaraštininkė pataria tiesiog pradėti. Geriausia nuo to, kad patiems skanu, o visa kita ateis savaime.

Lietuva

2020-07-19 10:15

5 Zodiako ženklai, kuriems labai sunku numesti svorio

Laisvalaikis

Astrologai atskleidė Zodiako ženklus, kuriems žvaigždės nesuteikė galimybės numesti svorio. Dažnai jų pastangos yra bergždžios, o dietos laikymasis neduoda jokios naudos.

Vilnius

2020-07-17 18:52

Galimybė įgyti naudingos patirties – Šiauliuose ieškomi savanoriai

Jaunimas

Viena naudingiausių vasaros veiklų, kai gali būti naudingas ne tik savo asmenybei, tobulinant tam tikrus įgūdžius, bet ir visuomenei – savanorystė. Šiauliečiai gali įprasminti savo laiką prisidėdami prie kelių veiklų įgyvendinimo.

Šiauliai

2020-07-16 10:43

Raudondvario ir Neveronių dziudo sportininkų vasaros stovykla „Sportuokime ir būkime sveiki“

Sportas

Liepos 6-11 dienomis Guronių sodyboje, Kaišiadorių rajone, vyko Raudondvario ir Neveronių dziudo sportininkų vasaros stovykla „Sportuokime ir būkime sveiki“. Stovykloje dalyvavo 30 Kauno rajono Dziudo ir jojimo sporto mokyklos auklėtinių bei vaikų lankančių dziudo būrelį „Savęs pažinimas dziudo sporto šakoje“.

Kaunas

2020-07-14 08:24

Klimato kaita lemia naujų ligų atsiradimą ten, kur jų nebuvo: migruoja erkės ir uodai

Gamta

Kalbėdami apie besikeičiantį klimatą, pirmiausia pagalvojame apie klimato atšilimą. Visgi globalinis atšilimas tėra viena iš klimato kaitos pusių. Mokslininkai teigia, jog besikeičiantis klimatas lemia naujų ligų atsiradimą ten, kur jų anksčiau nebuvo, daro įtaką jas pernešančių gyvūnų migravimui. Vytauto Didžioje universitete (VDU) veikia mokslininkų klasteris (Klimato kaitos ir aplinkos taršos poveikis organizmų sąveikai ir sveikatingumui geno-ekosistemos lygmenyse (KLIGEN)). Čia mokslininkai siekia įvertinti populiacijų genetinės struktūros pokyčius, vykstančius dėl aplinkos pokyčių.

Vilnius

2020-07-11 20:09

Kenksmingi maisto produktai, kurių neturėtų valgyti moterys

Sveikata

Moters hormonai yra subtilus dalykas, nes moterų savijauta ir nuotaika priklauso nuo hormonų kiekio. Sužinokite, kas nerekomenduojama, ir, atvirkščiai, kas yra naudinga, norint palaikyti hormonų pusiausvyrą bei kokie maisto produktai moterims ypač reikalingi!

Vilnius

2020-07-11 17:46

Vasarą atidžiau žiūrėkite, ką dedate į burną: mažos bakterijos gali sukelti didelių nemalonumų

Sveikata

Mūsų žarnyne knibžda tūkstančius kartų daugiau įvairių mikroorganizmų nei planetoje gyventojų. Visi kartu jie sveria apie 2 kg. Ir visi yra reikalingi – tai daugiau kaip 1000 rūšių įvairių bakterijų, kurios nesukelia ligų, priešingai, yra naudingos ir reikalingos mūsų sveikatai. Tačiau į žarnyną visą laiką kėsinasi pakliūti ir nekviesti svečiai – įvairias infekcijas sukeliančios bakterijos. Vaistininkė Indrė Kolomyjskė sako, kad vasarą bakterinių žarnyno infekcijų rizika išauga. O didžiausios grėsmės tyko netinkamai apdoruotuose ar nenuplautuose maisto produktuose bei nešvariose rankose.

Vilnius

2020-07-11 13:54

Nu­tu­ku­siems žmonėms tie­sia pa­gal­bos ranką: per me­tus at­si­kra­to pusės svo­rio

Sveikata

Nau­jau­sias Pa­sau­lio svei­ka­tos or­ga­ni­za­ci­jos ty­ri­mas ro­do, kad Lie­tu­va yra tarp la­biau­siai nu­tu­ku­sių Eu­ro­pos ša­lių ir pa­ten­ka į 5-uką. De­ja, lie­tu­viai ant­svo­rio vis dar ne­lai­ko rim­ta svei­ka­tos pro­ble­ma ir ne­įver­ti­na, kad tai su­ke­lia dau­gybę sun­kių svei­ka­tos su­tri­kimų – pra­de­dant šir­dies ir krau­ja­gys­lių li­go­mis, II ti­po cuk­ri­nio dia­be­tu ir bai­giant ke­penų su­riebė­ji­mu ar net pa­didė­ju­sia kai ku­rių on­ko­lo­gi­nių ligų bei ne­vai­sin­gu­mo ri­zi­ka.

Šiauliai

2020-07-10 13:42

Dovilė Urbanaitė: apie ryto ritualus, keisčiausią ragautą patiekalą ir ypatingus šaltibarščius

Aktualu

Ankstyvas rytas yra jos mėgstamiausias paros laikas. Tačiau priešingai nei daugeliui žmonių, jis prasideda ne nuo socialinių tinklų tikrinimo ar el. laiškų skaitymo, bet nuo ramios meditacijos jos namų Vilniuje terasoje, salierų sulčių ir įkvepiančios tinklalaidės. Vestuvių planuotoja ir moterų bendruomenės „She is glowing“ įkūrėja Dovilė Urbanaitė sako, kad rytas jai yra šventas, todėl ji stengiasi, kad jo ramybės nesugriautų nereikalingas stresas ar nerimas.

Lietuva

2020-07-09 09:30

Tapai mama? Turi naują geriausią draugą – motinišką kaltės jausmą

Mama kalba

Motiniškas kaltės jausmas – tai lyg įkyrus giminaitis, ramybės neduodantis bosas arba tas „gatavas“ svečias, kuris 5-tą ryto dar vis neina namo. Visi mes jį turime, atkenčiame ir patyliukais pasižadame daugiau šitam nepasirašyti. Įkyriu draugu galima atsikratyti… O štai, ką daryti su motiniškos kaltės jausmu?

Vilnius

2020-07-08 09:27

Šviežias maistas. Kas jį gali sugadinti?

Virtuvė

Mėsa yra laikoma labai svarbia žmonių mitybos dalimi, kadangi tai yra produktas, pasižymintis aukšta maistine verte. Joje gausu gyvūninės kilmės baltyminių medžiagų (kolageno, elastino ir retikulino), baltymų (miozino, aktino, albumino, globulino) ir vitaminų (A, D, B grupės: B1, B2, B12, PP), mineralinių medžiagų – fosforo, geležies, kalio, natrio, magnio, cinko, kurie yra būtini organizmui, kaip statybinė medžiaga.

Vilnius

2020-07-05 13:53

Netvarkinga stovyklavietė vilioja graužikus

Gamta

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, kad šilti orai palankūs ne tik nariuotakojams, bet ir graužikams. Stovyklavietėse paliekamas maistas, šiukšlės ir tanki žolė, kurioje lengva pasislėpti, privilioja šiuos nemalonius svečius, visai nebijančius poilsiautojų.

Vilnius

2020-07-04 15:30

Šeštadienį sostinėje – JAV Nepriklausomybės dienai skirtas paradas

Kultūra

Šeštadienį, liepos 4-ąją, JAV Nepriklausomybės dieną, įvyko vienas įspūdingiausių savaitgalio renginių Vilniuje – Gedimino prospektu nuo Seimo rūmų vyko paradas, kuriame plevėsavo 244 JAV vėliavos, tai yra tiek, kiek nepriklausomybės metų skaičiuoja JAV.

Vilnius

2020-07-04 14:47

Valgyti saldumynus ir numesti svorio? Įmanoma, jei žinote paslaptį!

Sveikata

Kad numestumėte svorio, nebūtina visiškai atsisakyti saldumynų. Tereikia laikytis tam tikrų taisyklių.

Vilnius

2020-07-03 20:38

Klaipėdoje degė daugiabutis namas

Kriminalai

Liepos 2 dieną, Klaipėdoje, I. Simonaitytės gatvėje degė daugiabutis gyvenamasis namas.

Klaipėda

2020-07-03 08:38

Nelaimė Panevėžyje: kol kaimynai fotografavo įvykį – moteris mirė

Kriminalai

Trečiadienį Panevėžyje įvyko nelaimė – Aukštaičių gatvėje esančiame daugiabutyje mirė moteris. Ugniagesių ir medikų pastangomis gyvybės išgelbėti jau nepavyko.

Panevėžys

2020-07-02 15:52

Romanas, kurį įkvėpė tikra Hitlerio maisto ragautojos Margot Wölk gyvenimo istorija: Rosella Postorino „Ragautojos“

Tarp knygų lentynų

Pirmą kartą Roza Zauer alkana įeina į valgyklą, kurioje ragaus įvairius patiekalus. Drauge su ja maistą ragaus dar devynios moterys iš miestelio netoli Vilko irštvos, girioje paslėpto Hitlerio štabo. Kai esesininkai paliepia: „Valgykite“, matant pilnutėlę lėkštę, alkis nugali, bet paskui apima baimė, ragautojos valandą stebimos, kad sargybiniai įsitikintų, jog fiureriui skirtas maistas nebuvo užnuodytas.

Lietuva

2020-07-02 11:20

Turėtume prisiminti senuosius šunų mitybos įpročius

Įvairenybės

Žmonių ir šunų draugystė trunka dešimtis tūkstančių metų, o prasidėjo viskas nuo... maisto.

Lietuva

2020-06-30 14:33

Pasibaigus karantinui startavo suaugusiųjų ir vaikų stovyklos

Aktualijos

Po ilgai trukusio karantino Ukmergės r., Kurėnų kaime, J. Pastuškovo kaimo turizmo sodyboje šurmuliavo būriai žmonių. Ten jie rinkosi ne šventes švęsti, o aktyviai, smagiai, sveikai leisti laiką Ukmergės rajono Visuomenės sveikatos biuro ir Sveikatos stiprinimo ir sporto klubo „GABARYTAS“ organizuotose sveikatos stiprinimo stovyklose skirtose suaugusiesiems ir vaikams. Stovykloms vadovavo šaunieji, jau nemažą stovyklavimo patirtį sukaupę vadovai, Miglė Ivanauskienė ir Nerijus Butėnas.

Vilnius

2020-06-30 08:15

Testas: ką jūsų bambos forma išduoda apie jūsų charakterį?

Laisvalaikis

Ar teko girdėti, kad bambos forma gali atskleisti žmogaus charakterį? Gal iš pradžių ir skamba kvailai, tačiau tame slypi ir dalelė tiesos. Netikite? Atlikite šį testą ir išsiaiškinsite! Kuriame paveikslėlyje pavaizduota bamba labiausiai atitinka jūsiškę?

Vilnius

2020-06-28 19:45

Jurbarke rinkosi Ekstremalių situacijų komisija

Aktualijos

Šiandien savivaldybės administracijoje rinkosi Ekstremalių situacijų komisija. Buvo aptartas klausimas dėl saugaus elgesio vandenyje ir skendimų prevencijos.

Tauragė

2020-06-26 14:30

„Dirbant geležinkelyje teko pamatyti visko": Vaidas Gvalda apie sudėtingas gyvenimiškas patirtis

Veidai

„Dirbu geležinkelyje jau 25-erius metus, – pasakoja kaunietis Vaidas Gvalda. – Per tą laiką teko pamatyti visko – avarijų, katastrofų, virstančius traukinius, patekti į įvairias nestandartines situacijas. O kai jos įvyksta, dažniausiai lieki vienas ir tik nuo tavęs priklauso, kokius sprendimus priimsi. Tada svarbi ne tik kiekviena minutė, bet ir kiekviena sekundė. Tai ypatingas jausmas.“

Vilnius

2020-06-26 07:48

Tarnyba: norintiems prekiauti valgomomis puokštėmis iš maisto produktų reikalinga veiklos registracija

Verslas

Valgomomis puokštėmis iš maisto produktų norintiems prekiauti asmenims galioja bendrieji maisto saugą, kokybę ir higieną reglamentuojantys teisės aktų reikalavimai, skelbia Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT).

Vilnius

2020-06-25 11:05

Pirmoji pagalba užspringus: svarbi kiekviena sekundė

Sveikata

Kasdienybėje yra pilna netikėtų, o dažnai net labai banalių situacijų, kai žmogaus gyvybė pakimba ant plauko ir jai išsaugoti yra duotas tik labai mažas laiko tarpas. Viena iš tokių situacijų – užspringimas, nuo kurio kasmet miršta apie 3 800 žmonių.

Šiauliai

2020-06-24 08:24

„Valgau be sąžinės graužimo“ autorė: geras patiekalas prasideda nuo pagarbos produktams

Aktualu

Populiaraus socialinių tinklų mitybos dienoraščio ir kulinarinės knygos autorė Esta Galgatavičiūtė niekada nesureikšmino jokių įmantrių ingredientų – jai tobulas gali būti ir paprastas sumuštinis su duona, varškės sūriu, agurku ir medumi. Ypač, jei šie – gaminti jos pačios rankomis, o agurko skonis primena vaikystės vasaras, praleistas pas močiutę kaime.

Vilnius

2020-06-23 09:22

5 maisto produktai, kurie padės kovoje su stresu ir nerimu

Sveikata

Lėtinis stresas ar ilgalaikis nerimas gali turėti tiesioginės įtakos ne tik kasdieniam mūsų gyvenimui, bet ir sveikatos būklei. Vienas iš būdų, padedančių valdyti stresą – tinkamos mitybos pasirinkimas. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad maistas gali iš esmės pakeisti mūsų savijautą ir išskiria penkis produktus, kurie padės kovoje su stresu ir nerimu.

Vilnius

2020-06-22 20:37

Volumetrinė dieta - nauja viltis kovojantiems už gražią figūrą

Aktualu

Tie, kas bando numesti svorio ar išsaugoti dailią figūrą žino, kad tai nelengva. Net jei patinka sportuoti, to nepakanka - reikia stebėti, ką dedame į burną, nes mityba turi didžiulę reikšmę ir mūsų išvaizdai, ir savijautai. Štai čia ir kyla sunkumų: ar įmanoma valgyti skaniai, sveikai, nebrangiai, savęs per daug neriboti, apsieiti be sudėtingų receptų gaminant namuose ir net pasilepinti kavinėse ir restoranuose? Sparčiai populiarėjančios volumetrinės dietos šalininkai sako, kad taip.

Lietuva

2020-06-18 16:05

Atostogos užsienyje prasideda: ką žinoti prieš išvykstant?

Aktualijos

Laisvėjant ribojimams vis daugiau Europos šalių atveria sienas. Pirmieji poilsiautojai jau liepos mėnesį skris į lietuvių mėgstamas ir puikiai pažįstamas Europos šalis – Graikiją, Bulgariją. Visų keliaujančių prašoma būti sąmoningiems ir, tiek atvykus į kitą šalį, tiek grįžus į Lietuvą, laikytis visų rekomenduojamų saugumo reikalavimų. Kokie pokyčiai laukia atostogaujančių šią vasarą?

Vilnius

2020-06-18 06:30

Kiekviena parapija – kaip pirma meilė: joje lieka dalelė širdies

Aktualijos

Birželio 7 dieną Višakio Rūdos Šv. vysk. Stanislovo parapijoje savo tarnystę baigė parapijos klebonas Vidmantas Striokas. Klebonas vertinamas ir mylimas ne tik už dvasinį parapijiečių ugdymą, bet ir už iniciatyvas, didelius darbus visos savivaldybės gyventojams. Žinia apie V. Strioko iškėlimą į Liškiavos Švč. Trejybės parapiją nuliūdino Kazlų Rūdos gyventojus. Savivaldybės meras Mantas Varaška vyskupo Jo Ekscelencijos R. Norvilos paprašė apsvarstyti galimybę parapijiečių mėgstamam dvasininkui leisti tęsti tarnystę Višakio Rūdoje. Deja, buvo gautas atsakymas, kad V. Strioko iniciatyvos ir darbai labai reikalingi Liškiavoje. Mes, „Suvalkiečio“ redakcijos žurnalistai, suskubome aplankyti ir pakalbinti visų mylimą kunigą, kaip jis jaučiasi, atsisveikindamas su Višakio Rūdos parapija.

Marijampolė

2020-06-17 16:15

Tinimas, dilgčiojimas ir mėšlungis: kaip padėti šių simptomų kamuojamoms kojoms?

Sveikata

Kojų tinimas daugeliui tampa vasaros ir šiltų orų palydovu. Ieškodami greitos pagalbos žmonės skuba į vaistines, tačiau vaistininkai įspėja, kad tinstančios kojos toli gražu ne visada yra laikinas nepatogumas, jis gali signalizuoti ir apie rimtesnes ligas.

Vilnius

2020-06-17 07:00

Vilniaus vasaros programa kviečia keliauti į Indiją

Laisvalaikis

Vilniuje vasaros sezoną atidaręs pirmasis „Atostogų Vilniuje“ savaitgalis, skirtas Italijai, ne tik įpūtė stilingos itališkos dvasios, bet ir daugelį atviliojo į Vilnių. Sėkmingai startavęs projektas jau šį savaitgalį - birželio 19-21 dienomis – pakvies toliau keliauti po pasaulį ir atostogauti su Indijos ritmais, spalvomis ir skoniais.

Vilnius

2020-06-15 10:46

10 produktų, kurie mažina cholesterolio kiekį ir apsaugo kraujagysles

Sveikata

Vienas iš veiksnių, žymiai padidinančių širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką, yra didelis cholesterolio kiekis. Paprasčiausias būdas kontroliuoti jo kiekį kraujyje – stebėti savo mitybą ir vartoti daugiau maisto produktų, kurie mažina „blogojo“ cholesterolio lygį. Pateikiame sveikiausių maisto produktų, kuriuos turėtumėte valgyti kiekvieną dieną, sąrašą.

Vilnius

2020-06-13 21:27

Po fo­to­se­si­jos rapsų lau­ke – ana­fi­lak­si­nis šo­kas

Sveikata

17-metė Agnė, fo­tog­ra­fa­vu­si sa­vo draugę rapsų lau­ke, vos ne­nu­mirė. Mer­giną po fo­to­se­si­jos stai­ga ėmė ber­ti, vei­das pra­dėjo tin­ti, ji ėmė dus­ti.

Šiauliai

2020-06-13 16:39

Europa skatina maitintis tvariau, tačiau lietuviai mėsos atsisakyti neketina

Virtuvė

Ar jums rūpi, kokį poveikį jūsų pasirenkamas maistas daro aplinkai? Ar sutiktumėte valgyti mažiau raudonos mėsos? Ar valdžia imasi pakankamų priemonių skatinti tvarią maisto gamybą ir vartojimą? Tai tik keletas iš daugelio klausimų, kurie buvo užduoti tarptautinio tyrimo „Vartotojų požiūris į tvarią mitybą“ dalyviams iš vienuolikos Europos Sąjungos šalių, tarp jų – ir Lietuvos vartotojams.

Vilnius

2020-06-13 06:30

Vasaros košmaras – geliantys vabzdžiai: vaistininkas pataria, kas padėtų apsisaugoti

Aktualijos

Artėjant karantino pabaigai, laisvalaikį gryname ore ir nuotaiką gali sugadinti ne tik prastas oras, bet ir aplinkui zyziantys vabzdžiai: uodai, mašalai, vapsvos, akliai ir daugybė kitų. Vieni iš jų kėsinasi įgelti, nes yra alkani, kiti gi puola tik saugodami savo lizdus ar susierzinę. Vaistininkai sako, kad šiomis dienomis vis daugiau žmonių į vaistines užsuka ieškodami profilaktinių apsaugos nuo vabzdžių priemonių arba tepalų, skirtų mažinti niežulį šiems jau įgėlus.

Vilnius

2020-06-12 09:05

„Senoji Kernavė atgyja“

Kultūra

Šalyje įvestas karantinas šiais metais pakoregavo visas Kernavės veiklas. Dėl pandemijos 20 metų organizuotas tarptautinis eksperimentinės archeologijos festivalis „Gyvosios archeologijos dienos Kernavėje“, skirtas Valstybės dienai – Mindaugo karūnavimo dienai, neįvyks.

Vilnius

2020-06-10 15:22

Vyriausybė svarstys koronaviruso valdymo strategijos priemonių planą

Politika

Vyriausybė trečiadienį svarstys koronaviruso valdymo strategijos priemonių planą, apimantį su krizės valdymu susijusius pakeitimus įvairiose srityse.

Vilnius

2020-06-10 08:09

Padidėjęs skrandžio rūgštingumas – ką valgyti?

Sveikata

Padidėjęs skrandžio rūgštingumas labai nemalonus negalavimas, kuris kankina tikrai daug žmonių. Ypatingai jo paūmėjimą ar atsiradimą išprovokuoja netinkama mityba. Agnė Gedminaitė Miškinienė sutiko pasidalinti svarbiausia informacija apie tai, kaip sumažinti padidėjusį skrandžio rūgštingumą, kaip maitintis ir ko vengti.

Vilnius

2020-06-10 07:00

Socialinių emocinių kompetencijų ugdymas projektinėje veikloje „Mano metai PUG-2 grupėje“

Aktualijos

Lietuvoje paskelbus karantiną priešmokyklinis ugdymas(is) Šiaulių „Romuvos“ progimnazijoje sėkmingai vyko nuotoliniu būdu. Artėjant mokslo metų pabaigai tapo aišku, kad paskutinė mokslo metų savaitė, kaip buvome įpratę, taip pat nebus tradicinė. Man, priešmokyklinio ugdymo pedagogei, kilo idėja paskutinę mokslo metų savaitę vykdyti projektą „Mano metai PUG-2 grupėje“, kurio pagrindinis tikslas – vaikų savimonės formavimas apmąstant mokslo metus.

Šiauliai

2020-06-09 12:09

Vasarą – daugiau per maistą plintančių žarnyno ligų, kaip jų išvengti?

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, per pirmąjį šių metų ketvirtį užregistruotos 4008 žarnyno infekcinės ligos. Pasak ULAC Epidemiologinės priežiūros skyriaus gydytojos Aušros Bartulienės, per maistą plintančios žarnyno infekcijos registruojamos ištisus metus, tačiau didesnis sergamumas stebimas vasaros–rudens mėnesiais. Grupiniai susirgimai – protrūkiai – dažniausiai registruojami šeimose.

Vilnius

2020-06-09 06:30

Trys grikių iššūkio savaitės: ištirpo 8 kg, dingo mėšlungis, lėtinis nuovargis, silpnumas ir nemiga

Sveikata

Radviliškyje gyvenanti Sandra Gakštienė (37 m.) grikių iššūkyje, skirtame Ksaverai Vaištarienei atminti, dalyvauja pirmą kartą. Moteris neslepia, kad Facebook’e radusi pasiūlymą jungtis prie iššūkio, labai dvejojo, į visa tai žiūrėjo nepatikliai ir skeptiškai. Nutarusi įsitikinti ar tai tikrai veiksminga, teisės studijas baigusi Sandra sutiko pasidalinti savo patyrimais.

Šiauliai

2020-06-08 20:54

Sugyventiniai nesilaikė karantino, girtuokliavo ir konfliktavo

Kriminalai

Šiaulių apylinkės teismo Pakruojo rūmų teisėja Rima Volikienė pripažino kalta moterį, kuri koronaviruso pandemijos metu nesilaikė karantino sąlygų, girtavo, bei buitinio konflikto metu užpuolė ir sužalojo savo sugyventinį.

Šiauliai

2020-06-08 14:38

Per maistą plintančių infekcijų galima išvengti laikantis bendrųjų higienos principų

Virtuvė

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos specialistai atkreipia dėmesį, kad vasarą, dažniau nei kitais metų laikais, padaugėja apsinuodijimo maistu ir žarnyno infekcijų atvejų. Apie 85–90 proc. visų užkrečiamųjų žarnyno infekcijų protrūkių Lietuvoje užregistruojama dėl namų sąlygomis gaminamo maisto. Tad norint išvengti nepageidaujamų sveikatos sutrikimų, būtina laikytis maisto higienos taisyklių ne tik išėjus į gamtą, bet ir namuose.

Vilnius

2020-06-06 12:33

Išskirtinė Karo medicinos tarnybos rezervo chirurgo patirtis Afganistane

Aktualijos

Lietuvos kariuomenės Dr. Jono Basanavičiaus karo medicinos tarnybos rezervo karys chirurgas kapitonas Irmantas Grubinskas du mėnesius tarnavo šiaurės Afganistane, kur įsikūrusioje vokiečių karo lauko ligoninėje vieninteliam misijoje buvusiam lietuviui teko atlikti ir itin sudėtingų operacijų. Apie šią išskirtinę patirtį su karo chirurgu kalbėjosi Karo medicinos tarnybos štabo karininkas ltn. Lukas Šperas.

Pasaulis

2020-06-06 11:07

Per karantiną Lietuvos gyventojai valgė dažniau ir daugiau

Virtuvė

Kas trečias Lietuvos gyventojas per karantiną priaugo svorio. Nors daugiau maisto buvo ruošiama namuose, rečiau vartotas greitasis maistas, tačiau buvo valgoma dažniau ir daugiau, o fizinis aktyvumas per karantiną sumenko. Tokie pirminiai rezultatai tarptautinio tyrimo, kuriame dalyvauja ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkai.

Vilnius

2020-06-06 06:30

Tinklaraščio „Saulėta virtuvė“ autorė: svarbiausia sukurti artimą ryšį su skaitytojais

Aktualu

Žinomo maisto tinklaraščio „Saulėta virtuvė“ ir trijų kulinarinių knygų autorė Asta Černė sako, kad kurdama turinį stengiasi išlikti atvira ir sąžininga, todėl kalba ne tik apie gražius dalykus ir nesislepia po dailiomis nuotraukomis. Juk svarbiausia – užmegzti artimą ryšį su skaitytojais. O tai jai puikiai sekasi – šiandien moteris savo aistra maistui dalijasi su daugiau nei 20 tūkst. sekėjų.

Vilnius

2020-06-04 09:45

Ir per karantiną gyvenimas Šilutės rajone nesustojo

Aktualijos

Per 11 karantino savaičių Šilutės rajone patvirtinti tik 7 COVID-19 ligos atvejai, iš kurių 6 asmenys jau yra pasveikę. Pasirodo, 7-asis infekuotas asmuo negyvena Pamario krašte. Šilutės rajonas ­– tik deklaruota jo gyvenamoji vieta. Tokia stabili padėtis džiugina ir rajono gyventojus, ir valdžios atstovus.

Klaipėda

2020-06-02 16:14

Tinkamai nepasiruošus antrai koronaviruso bangai, laukia dideli išbandymai mūsų vaikams

Koronavirusas

Minint Tarptautinę vaikų gynimo dieną, nevyriausybinės organizacijos atkreipia dėmesį, kad šalies laukia išbandymai vaiko teisių srityje. Karantino laikotarpį dalis vaikų praleido be šilto maisto, emocinėje įtampoje, ne visi vaikai turėjo galimybę mokytis. Anot nevyriausybininkų, situacija gali kartotis, jeigu antrai koronaviruso pandemijos bangai nebus tinkamai pasiruošta, sakoma pranešime.

Vilnius

2020-06-01 08:34

Per pandemijos piką Londono Karalienės ligoninėje dirbusi rezidentė Jurgita Grigaitienė: „Žinojome kiekvieno pasveikusio paciento vardą ir pavardę“

Sveikata

Kai skaitote šį tekstą, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto anesteziologijos-reanimatologijos rezidentė Jurgita Grigaitienė laiką leidžia su artimaisiais, kurių gyvai nematė daugiau nei du mėnesius. Pasaulyje prasidėjus koronaviruso pandemijai ji dirbo Londone, Karalienės universitetinėje ligoninėje, o pastarąsias dvi savaites laiką leido saviizoliacijoje, kuri privaloma visiems grįžusiems į Lietuvą iš užsienio valstybių.

Palanga

2020-05-29 17:47

Ilginamas maitinimo įstaigų darbo laikas: kavinėse galėsime pabūti ilgiau

Aktualijos

Švelnėjant karantino sąlygoms, atnaujinami reikalavimai maitinimo įstaigoms. Vienas iš jų – maitinimo įstaigoms darbą organizuoti leidžiama iki 23 val., sakoma Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) pranešime.

Vilnius

2020-05-29 16:14

Kaune ugniagesiai gelbėjo galimai insultą patyrusią moterį

Kriminalai

Trečiadienio vakarą Kaune ugniagesiai skubėjo gesinti uždūminto buto. Paaiškėjo, kad jo savininkė galimai patyrė insultą.

Kaunas

2020-05-28 09:00

Juodkrantės centre - gulbių pulkai

Aktualijos

Juodkrantės gyventojus ir miestelio svečius pastaruoju metu džiugina vadinamųjų vandens karalienių - gulbių - suaktyvėjimas. Jos vis drąsiau būriuojasi Kuršių marių pakrantėje tiesiog pačiame miestelio centre.

Klaipėda

2020-05-27 21:47

Karantino sąlygos švelnėja, bus pamažu grįžtama į įprastą gyvenimo ritmą

Koronavirusas

Vyriausybė, atsižvelgusi į epidemiologinę situaciją šalyje, trečiadienį posėdyje priėmė sprendimą pratęsti karantino režimą iki birželio 16 dienos 24 val., tačiau sušvelninti karantino sąlygas. Numatyta, kad artimiausiu metu bus didinamas leistinas žiūrovų ir dalyvių skaičių renginiuose bei ilginamas restoranų, kavinių ir kitų maitinimo įstaigų darbo laikas.

Vilnius

2020-05-27 18:36

„Maisto bankas“ kviečia uteniškius netradiciškai dalintis karantino metu sukauptomis atsargomis

Aktualijos

Dėl COVID-19 pandemijos ir karantino Lietuvoje neįvyko kasmetinė „Maisto banko“ akcija. Praradimas didžiulis – „Maisto bankas“ neteko galimybės surinkti apie 240 tonų (tiek buvo surinkta per praėjusias metais vykusią akciją) ilgo galiojimo maisto produktų. Apmaudu, jog dėl susiklosčiusios situacijos parama maistu nepasiekė daugiau nei 350 nevyriausybinių organizacijų, kurios bendrai globoja daugiau nei 53 tūkst. nepasiturinčių asmenų. Maisto atsargų socialiai remtiniems trūksta, o problemos mastas tik gilėja su kiekvienu nauju bedarbiu – vis daugiau prašymų padėti sulaukiama iš karantino metu darbą praradusių žmonių.

Utena

2020-05-27 14:00

Darželiuose vėl klega vaikai

Aktualijos

Po dviejų mėnesių namuose draugų ir mokytojų išsiilgę darželinukai grįžo į ugdymo įstaigas. Vaikams, rodos, niekas ir nepasikeitė – apie neįprastą padėtį primena tik tai, kad atėjus į darželį kiekvienam matuojama temperatūra, grupėse ugdoma mažiau vaikų, kai kur grupės sujungtos, o vaikų dažniau prašoma plauti rankas. Visai kitaip šiandieninis ugdymas atrodo vadovams ir mokytojams – prieš atveriant darželių duris teko išspręsti daugybę organizacinių klausimų, užtikrinti vaikų ir darbuotojų saugumą.

Vilnius

2020-05-26 17:25

Tikrino ikimokyklines įstaigas

Aktualijos

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Klaipėdos departamentas šiemet gegužės 20-21 dienomis atliko operatyviąją kontrolę, kurios metu vertino, kaip Klaipėdos miesto ikimokyklinio ugdymo įstaigose vykdomi Lietuvos sveikatos apsaugos ministro-valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo 2020 m. gegužės 11 d. sprendimo „Dėl ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo organizavimo būtinų sąlygų“ reikalavimai.

Klaipėda

2020-05-26 12:08

„Ant ko kepti“ ar kaip gaminti?

Sveikata

Parduotuvėje sustojus prie aliejaus lentynų kyla klausimas – „tai ant kurio gi geriausia kepti mėsą?“. Šį klausimą derėtų perfrazuoti į – „kokiu būdu paruošti mėsą?“, nes yra puikių, sveikatai palankesnių maisto paruošimų būdų ir be keptuvės su aliejumi.

Tauragė

2020-05-26 11:46

Restorano apžvalga: „Mamma Pizza"

Aktualu

Pratęsus karantiną, ir vėl užsisakome maisto į namus. Kad ir koks skanus ir sveikas būtų namie gamintas maistas, labai pasiilgau picos! Šį kartą nusprendėme išmėginti Mamma pizza virtuvę.

Vilnius

2020-05-26 09:01

Puota karantino metu: Kauno savivaldybė 54 tūkst. eurų numatė už šimtus kilogramų saldainių ir kavą

Aktualijos

Nuo kovo vidurio iki šiol besitęsiantis karantinas ne vieną verčia galvoti apie tirpstančius pinigus ir besiveržiančius diržus, tačiau Kauno miesto savivaldybei diržų veržimasis – ne galvoje; Visvaldo Matijošaičio vadovaujama savivaldybė pasirašė sutartį, kuria už cukrų, kavą, riešutus, džiovintus vaisius ir šimtus kilogramų saldainių ruošiasi per trejus metus sumokėti iki 54 tūkst. eurų. Pinigai teks bendrovei, kuri iki šiol ir taip išskirtinėmis sąlygomis tiekė saldumynus Kauno valdžiai.

Kaunas

2020-05-26 08:52

Staigi alerginė reakcija: kaip atpažinti ir tinkamai suteikti pagalbą

Sveikata

Pavasaris – nuostabus žydinčių sodų, žaliuojačių pievų, aplink gėlių žiedus dūzgiančių bičių metas. Tačiau pavasaris ir vasara yra sunkiausias laikas tiems, kuriuos vargina žiedadulkių alergijos. Vabzdžių įgėlimai taip pat gali baigtis ūmia alergine reakcija. Net ir nealergiškiems žmonėms įgėlimas gali būti pavojingas, jei bitė ar širšė įgelia į gomurį ar liežuvio šaknį. Pasitaiko atvejų, kai stipri alerginė reakcija (vadinama anafilaksija) gali baigtis mirtimi.

Tauragė

2020-05-25 14:43

5 vitaminai, kurie ypač svarbūs moterims po 50 metų

Sveikata

Sveikiems kaulams, širdžiai, smegenims, taip pat apsaugai nuo senėjimo. Gydytojai nerekomenduoja paskirti vitaminų kompleksų ir papildų savarankiškai, tačiau įspėja: svarbu pasirūpinti, kad kiekvieną dieną gautume reikiamą vitaminų ir mineralų kiekį. Ypač svarbu stebėti savo mitybą po 50 metų: šiuo metu moters kūnas yra išbandomas rimtai ir tam ypač reikia palaikymo. Mes jums pasakysime, kurie vitaminai šiuo metu yra ypač svarbūs.

Vilnius

2020-05-23 19:33

Bitės maitinasi, gulbės niokoja

Aktualijos

Rajono ūkininkų laukuose akį traukia geltonuojantys žieminių rapsų laukai. Daugiausia jų augina Kretingalės kooperatinė žemės ūkio bendrovė. Rapsų žydėjimas – ne tik grožis, bet ir maistas bitėms, taip pat gulbėms, o žemdirbiams – nauda.

Klaipėda

2020-05-21 13:44

Filmo apžvalga: „Vivarium“ (2019)

Kas gero ekranuose?

Turbūt keisčiausias mano šiais metais matytas filmas „Vivarium“ dėmesį patraukė dėl mėgstamo žanrų derinio – siaubo ir mokslinės fantastikos – bei aukščiausio lygio aktorių Imogen Poots bei Jesse Eisenbergo. Toliau sekė visiškas mindfuck, nepabijokime šito žodžio.

Pasaulis

2020-05-20 22:00

Karantino metu nemokamai maitinama daugiau kretingiškių

Aktualijos

Iki karantino Kretingos pranciškonų vienuolyne įkurtoje labdaros valgykloje „Rūpestėliai“ pavalgyti ateidavo apie 40 kretingiškių. Paskelbus karantiną, valgytojų skaičius išaugo daugiau nei du kartus – vienu metu maistas buvo gaminamas 87 žmonėms. Dabar pasiimti maisto į valgyklą kasdien ateina iki 60 kretingiškių, dar 15-ai, kurie sunkiai vaikšto, šilto maisto davinys vežamas į namus. Trimis šimtais išaugo ir asmenų, kuriems teikiama Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo pagalba.

Klaipėda

2020-05-20 11:18

Maisto pristatymo į namus programėlių vertinimas​​​​​​​

Aktualu

Nors karantinas priverstinai uždarė visų barų, gastropub’ų ir restoranų duris, tačiau mylimu profesionalų ruoštu maistu galima saugiai mėgautis namuose. Šiam tikslui sukurtos specialios maisto pristatymui į namus programėlės, iš kurių nusprendėme apžvelgti Wolt, Bolt, Dserve ir Lėkštė.lt bei pateikti savo pastebėjimus apie kiekvieną jų.

Vilnius

2020-05-15 12:15

Jei situacija bus stabili, svarstys apie restoranų darbo laiko ilginimą

Verslas

Laikinasis ekonomikos ir inovacijų ministras Žygimantas Vaičiūnas sako, kad kavinių ir restoranų darbo laiko ilginimas bus svarstomas tik tada, jei situacija dėl koronaviruso plitimo bus stabili.

Vilnius

2020-05-15 10:59

Karantinas: Panevėžyje suaktyvėjo smurtas artimoje aplinkoje ir vagystės

Kriminalai

Per karantiną bendras užregistruojamų nusikaltimų skaičius Lietuvoje sumažėjo 20 proc., tačiau tiek pat padaugėjo konfliktų artimoje aplinkoje ir vagysčių iš atokesnių vietovių. Tokia pati situacija ir Panevėžio mieste bei rajone.

Panevėžys

2020-05-15 08:36

Kokia ateitis laukia „Lešeko“?

Aktualijos

Prieš 10 metų, 2010 m. balandžio 10 d. sudužo lėktuvas „Tu-154“, skridęs iš Varšuvos į Smolenską. Juo skrido 96 žmonės, tarp kurių buvo ir Lenkijos prezidentas Lechas Kaczynskis. Nė vienas lėktuvo keleivis ar ekipažo narys neišgyveno. Taip per vieną akimirką žuvo didžiulė dalis Lenkijos valstybės politinio ir karinio elito.

Širvintos

2020-05-14 09:10

Viešbučių ir restoranų asociacija: Vyriausybė neįsiklausė į prašymą dėl restoranų darbo laiko

Aktualijos

Vyriausybei trečiadienį nusprendus leisti visiškai atsidaryti viešojo maitinimo įstaigoms, Lietuvos viešbučių ir restoranų asociacijos prezidentė Evalda Šiškauskienė sako, kad sprendimas yra geras, tačiau ji neigiamai vertina leidimą veikti iki 22 valandos, nes verslui, anot jos, tai sukels nepatogumų.

Vilnius

2020-05-13 15:26

„Saulutė“ jau atvėrė vieną grupę dirbančių tėvų vaikams, laukiama nurodymų dėl visos apimties paslaugų teikimo

Aktualijos

Nuo gegužės 11 dienos Prienuose, lopšelyje - darželyje „Saulutė“, atidaryta viena ikimokyklinio ugdymo grupė. Pagal sveikatos ministro A.Verygos pasirašytas rekomendacijas ją gali lankyti ne daugiau nei 10 vaikų.

Kaunas

2020-05-12 15:43

Keliaukite neišeidami iš namų: Japonijos virtuvės idėjos lengvai vakarienei

Virtuvė

Japonai visame pasaulyje garsėja šviežios žuvies ir jūrų gėrybių gausa, o šios šalies virtuvė laikoma viena sveikiausių. Jie stengiasi kuo mažiau apdoroti produktus ir naudodami nedaug prieskonių išsaugoti tikrąsias maisto savybes. Ne veltui mokslininkai sako, kad patys sveikiausi žmonės gyvena Japonijoje. Prekybos tinklo „Iki“ ekspertai kviečia keliauti neišeinant iš namų ir dalijasi trimis receptais, kurie leis pasigaminti lengvą japonišką vakarienę.

Vilnius

2020-05-11 19:48

S. Balčiūnas: nuo dviračių remonto iki bepiločių orlaivių

Veidai

„Versle svarbiausia smalsumas, drąsa ir pasitikėjimas savo jėgomis – įgūdžiai ir žinios ateis bedirbant“, – sako Saulius Balčiūnas (26 m.), sertifikuotas Apple profesionalas, bepiločių orlaivių pilotas ir vienas žinomiausių videografų Lietuvoje. Šia filosofija jis vadovaujasi nuo tada, kai būdamas keturiolikos pradėjo dviračių remonto verslą, penkiolikos įdarbino pirmąjį darbuotoją, o šešiolikos įkūrė uabą. Dabar filmuoja visame pasaulyje vykstančius verslo ir pramogų renginius.

Klaipėda

2020-05-10 14:21

6 hormonai, kurie trukdo numesti svorio. Štai, ką tada daryti

Sveikata

Veiksminga instrukcija moterims! Jei priaugate svorio, nepaisant visų priemonių, kurių ėmėtės, pasitikrinkite, ar hormonai nėra problema, kodėl jums sunkiai sekasi.

Lietuva

2020-05-09 19:23

Saviizoliacija Panevėžyje: „Vienintelis trūkumas – šeimos ilgesys“

Aktualijos

Paskelbus karantiną nuo kovo mėnesio vidurio, visi grįžusieji iš užsienio turėjo izoliuotis dviem savaitėms, kad neplatintų galimai parvežto iš svetur viruso COVID-19. Panevėžio miesto ir rajono savivaldybės tam paskyrė kelias vietas mieste bei rajone. Bistampolio dvaras ir viešbutis „Romantic“ tapo vienais iš tų pagalbininkų, kurie izoliuoja miesto ir rajono gyventojus.

Panevėžys

2020-05-09 15:54

Išskirtas vitaminas, kuris labai reikalingas pagyvenusiems žmonėms

Sveikata

Mažas vitamino K kiekis organizme vyresnio amžiaus žmonėms yra susijęs su padidėjusia judėjimo ir negalios rizika, teigia Tufto universiteto Senėjimo centro mokslininkai.

Vilnius

2020-05-08 08:21

Kodėl šiandien verta dovanoti restorano kuponą?

Aktualu

Ne paslaptis, kad visoms viešojo maitinimo įstaigoms šis laikotarpis unikalus, deja, ne pozityviąja prasme. Apyvartoms susitraukus iki minimumo, arba visiškai išnykus, restoranai ieško galimybių neužverti durų visam laikui.

Vilnius

2020-05-07 17:04

„Maisto bankas“ beldžiasi į nepasiturinčiųjų duris

Aktualijos

Lietuvoje paskelbus karantiną, „Maisto banko“ veikla dar labiau suaktyvėjo. Esame kaip niekada susitelkę padėti nepasiturintiems, kurie šiuo metu yra pažeidžiamiausia grupė ne tik dėl finansinės padėties, neleidžiančios įsigyti kasdienio maisto ar jo atsargų, tačiau dažnai dėl savo amžiaus ar ligų yra ir visiškai įkalinti savo namuose.

Šiauliai

2020-05-05 11:50

Koronavirusu sirgusio kario istorija: „Nejaučiau visiškai jokių simptomų“

Aktualijos

Balandžio pradžioje Klaipėdoje dislokuoto Didžiojo kunigaikščio Butigeidžio dragūnų bataliono kariai, prieš pradėdami darbą su šauktiniais, buvo testuojami dėl COVID-19 infekcijos ir vieno iš jų testo rezultatas buvo teigiamas. Šauktinius turėjęs mokyti karys, siekiant sumažinti viruso plitimą, buvo pervežtas į Dr. Jono Basanavičiaus karo medicinos tarnybos Karių reabilitacijos centrą Druskininkuose ir perduotas į specialistų rankas.

Vilnius

2020-05-04 19:10

Pasaulis tokios bado krizės nematė: dėl koronaviruso pandemijos milijonai žmonių alksta

Koronavirusas

Koronaviruso pandemija į akistatą su badu pastatė milijonus gyventojų visame pasaulyje. Nacionalinio masto karantinai ir socialinės distancijos užtikrinimo priemonės naikina darbo vietas ir žmonių pajamas.

Pasaulis

2020-05-02 15:43

Išvyka į gamtą: ką turėti su savimi?

Gamta

Norėdami, kad jūsų išvyka į gamtą paliktų tik maloniausius prisiminimus, prieš tai turėtumėte gerai pagalvoti, kokių daiktų jums gali prireikti. Jeigu keliaujate jau ne pirmąjį kartą, tikriausiai esate sukaupę šiek tiek patirties ir numanote, kaip papildyti savo daiktų sąrašą. Keliaujantiems pirmą kartą ši užduotis gali pasirodyti ne tokia jau lengva. Ne paslaptis, kad paprastoje kelionėje į kitą miestą ar šalį viską galite nusipirkti pakelės parduotuvėse ar prekybos centruose, tačiau termosas, tinkama apranga, maistas, asmeniniai aksesuarai ir kiti daiktai turėtų būti sukrauti dar prieš kelionę. Jeigu norite sužinoti, kokie daiktai jums padės bet kokioje situacijoje, kviečiame skaityti toliau.

Vilnius

2020-05-01 11:00

Ką verta žinoti pradedantiems bėgioti?

Sportas

Bėgiojimą, be abejonės, būtų galima laikyti viena populiariausių sporto rūšių. Sporto mėgėjai ją renkasi norėdami pagerinti ištvermę, padailinti kūno linijas ar tiesiog aktyviai praleisti laisvalaikį. Atšilus orams lauke galima pastebėti vis daugiau bėgiojančių. Tačiau galiojant karantinui nemaža dalis šio sporto entuziastų mieliau renkasi treniruotes namuose, todėl bėgimo takelis tampa neatsiejama kasdienybės dalimi. Ką turėtų žinoti kiekvienas pradedantysis bėgikas, kad ši fizinė veikla teiktų naudą, o ne žalą?

Vilnius

2020-04-30 10:21

Kartenos slaugos ligoninėje koronavirusas nustatytas 22 pacientams, ligoninė – izoliuojama

Koronavirusas

Kretingos rajono Kartenos katalikiškoje palaikomojo gydymo ir slaugos ligoninėje koronavirusas nustatytas iš viso 22 pacientams.

Klaipėda

2020-04-29 12:48

Izoliuojami Kartenos slaugos namai – čia koronavirusu užsikrėtė beveik visi pacientai

Koronavirusas

Antanas Kalnius informavo apie neparastą padėti Kartenoje. Iš 28 Kartenos katalikiškosios palaikomojo gydymo ir slaugos ligoninės pacientų 21 patvirtintas koronavirusas.

Klaipėda

2020-04-29 09:53

Po atšauktos „Eurovizijos“ Lietuvos atstovas prarado viską

Veidai

Kiekvienas turime savo karantino istoriją. Vienų ji susijusi su daugiau namuose praleisto laiko, kitiems šis laikotarpis atidengė asmeninių santykių skaudulius. Tretiems pandemija atidėjo jų svajones. LNK laidoje „Bus visko“ – interviu su grupės „The Roop“ lyderiu Vaidotu Valiukevičiumi, šių metų nacionalinės „Eurovizijos“ atrankos nugalėtoju bei žmogumi, kuriam daug kas, pradedant Lietuvos žmonėmis ir baigiant pasaulio medijų gigantais, prognozavo spindinčią sėkmę didžiojoje „Eurovizijos“ scenoje.

Vilnius

2020-04-28 19:15

Senvagėje nardys ir vandenį švarins baltieji amūrai ir plačiakakčiai

Aktualijos

Į Panevėžio Senvagės tvenkinį paleista 40 kilogramų baltųjų amūrų ir 65 kilogramai plačiakakčių. Juos į tvenkinį šiandien popiet paleido vicemeras Valdemaras Jakštas.

Panevėžys

2020-04-28 16:09

Kaip jūsų kūnas prašo vitaminų? 10 ženklų, kurių nereikia ignoruoti

Sveikata

Jūsų kūnas suteikia jums daug informacijos, įskaitant tai, kas vyksta jūsų viduje, kurios jūs galbūt nežinote. Simptomai, apie kuriuos mes jums pasakysime, jums tiksliai pasakys, ko jums trūksta, kad atgautumėte pasitikėjimą savimi ir sveikata. Štai dešimt jūsų kūno signalų, kad jums reikia šių vitaminų.

Vilnius

2020-04-26 15:46

Visuomenės bei politinis veikėjas Jonas Vailokaitis

Kultūra

Lietuvos nepriklausomybės akto signataras, Lietuvos valstybės Tarybos narys, Steigiamojo seimo atstovas, finansininkas, verslininkas, visuomenės bei politinis veikėjas Jonas Vailokaitis gimė Šakių apskrityje, Sintautų valsčiuje, Pikžirnių kaime 1886 m. birželio 25 d. Jo tėvai buvo turtingi ūkininkai – Motiejus ir Petronėlė Vailokaičiai. Šeima buvo gausi, kartu su Jonu dar augo broliai Juozas, Pranas, Antanas ir Viktoras, seserys Ona, Agota ir Petronėlė.

Vilnius

2020-04-26 08:03

Kariuomenės strateginės komunikacijos vadovas: žmonės, patikėję dezinformacija, – aukos

Aktualijos

Lietuvos kariuomenės Strateginės komunikacijos departamento (LK SKD) direktorius pulkininkas leitenantas Eugenijus Lastauskas tvirtina, kad koronaviruso pandemijos sukelta krizė atvėrė naujas galimybes dezinformacijai. Pašnekovas neslepia, kad daugiausia informacinių atakų bei dezinformacijos Lietuvą pasiekia iš kaimyninės Rusijos – pasak E. Lastausko, Vakarų šalys į Rusijos elgesį po 2014 m. Krymo aneksijos žiūri visaip kitaip.

Vilnius

2020-04-25 14:15

Keistas gyvis mūsų namuose: labai senas, bet nepavojingas

Aktualijos

Sidabrinės ar pilkos spalvos, pailgos kūno formos, su ilgais šereliais pilvelio gale cukriniai žvyninukai, arba sidabrinės avižėlės, kartais pastebimi mūsų vonios kambaryje, virtuvėje ar kitoje drėgmės turinčioje patalpoje.

Klaipėda

2020-04-24 21:18

Gero virškinimo paslaptis: skirti laiko ne tik taisyklingai mitybai, bet ir judėjimui

Sveikata

Šiuolaikiniam žmogui laikytis visų mitybos rekomendacijų – nelengva užduotis. Stresas, mažas fizinis aktyvumas, ne visada sveiki užkandžiai – tai daugybė kasdienių įpročių, kurie gali lemti sutrikusį virškinimą. „Eurovaistinės“ sveikatos priežiūros specialistai teigia, kad dalį virškinimo sutrikimų gali pavykti išspręsti tiesiog pakeitus kai kuriuos įpročius.

Vilnius

2020-04-23 06:45

Apie kelionę – per gyvenimą ir pasaulį…

Veidai

Šiandien kalbamės su pasvaliete Rūta Šulciene (Pociūte). Ji, pastarąjį dešimtmetį praleidusi svetur, neseniai sugrįžo į Lietuvą. Dabar, kaip ir dauguma mūsų, dirba namuose, ir mielai sutiko iš jų pasidalinti savo pasakojimu. Jis – kaip japonų grafika – įvairialypis ir prikaustantis dėmesį…

Panevėžys

2020-04-22 16:13

Už spontaniškai gimusią idėją – pažadas pasimelsti

Aktualijos

Rajono keliais nuvažiuota vos ne tūkstantis kilometrų ir su maisto produktų lauknešėliais aplankyta maždaug 200 šeimų ar vienišų žmonių. Praslinkus svarbiausioms pavasario šventėms tokia naujiena pasidalino Lietuvos jaunųjų ūkininkų ir jaunimo sąjungos vicepirmininkė Lina Meilutė-Datkūnienė. Prie spontaniškai kilusios iniciatyvos geranoriškai prisijungė ūkininkai, įmonės, kiti geros valios žmonės. Kol kas karantinui nematyti galo, tad galbūt kai ką toks pavyzdys paskatins imtis savanorystės.

Panevėžys

2020-04-22 14:24

Ona Patronaitienė: karantinas „liepia sėdėti“, ir aš sėdžiu – staklėse

Kultūra

Tautodailė turi didžiulę reikšmę mūsų valstybei. Tauto­dailininkų raiška sklinda per nacionalines šventes, parodas, plenerus, kūrybines stovyklas, se­minarus, galerijas ir kitas erdves. 2019 m. gegužės 30 d. Lietuvos Respublikos Seimas pritarė Et­ninės kultūros globos tarybos (EKGT) siūlymui 2020-uosius paskelbti Tautodailės metais, žy­minčiais grafiko, dailėtyrininko, profesionalios muziejininkystės Lie­tuvoje pradininko Paulius Ga­launės 130-ąsias gimimo metines. Grandiozinių užmojų realiza­cijai didelis smūgis – pasaulį sukrė­tusi koronaviruso pandemija.

Vilnius

2020-04-21 14:50

Po 7-erių metų į gimtąjį kraštą grįžusi Dalia Petkevičiūtė: „Tai – tarsi išsilaisvinimas“

Veidai

Jau kelis dešimtmečius Lietuvos regionai sprendžia gyventojų mažėjimo problemas ir bando paneigti visuomenėje susiformavusį stereotipą, jog mažesniuose miestuose, miesteliuose ir kaimuose jaunimui nėra ką veikti. Visgi pastaraisiais metais gražėjantis Prienų rajonas tapo itin patrauklus gyventojams, todėl minėtą mitą griauna ir naujakuriai, ir į gimtąjį kraštą grįžtantis jaunimas. Dalia Petkevičiūtė – viena iš tų žmonių, kuri po 7-erių metų gyvenimo didmiestyje grįžo į „tėvų žemę“ ir teigia, jog sugrįžti namo su lagaminais yra didelė laimė.

Kaunas

2020-04-21 14:14

Karantino laikomasi ir Nakvynės namuose

Aktualijos

Pastarąjį mėnesį karantino sąlygų laikosi ir nuolatinės gyvenamosios vietos neturintys asmenys, prieglobsčio prašantys Klaipėdos nakvynės namuose. Darbuotojai džiaugiasi, kad svečiai geranoriškai laikosi taisyklių, tad vietos gyventojams netgi nuperka ir būtinų maisto produktų.

Klaipėda

2020-04-21 13:05

Naujų įpročių ugdymo metas: idėjos ekologiškesnei gyvensenai

Sveikata

Karantinas pristabdė pasaulio tempą – sulėtėjo įvairių gamyklų veikla ir transporto priemonių eismas, o tuo pačiu sumažėjo ir oro tarša. Jei leisdami dienas namuose ieškote naujos ir dar neišbandytos veiklos, galbūt pats metas susimąstyti kaip galite prisidėti prie aplinkos taršos mažinimo? Dalinamės didelių pastangų nereikalaujančiais veiksmais, padėsiančiais žengti pirmuosius žingsnius žalesnio gyvenimo link.

Vilnius

2020-04-21 07:00

„Šiaulių letenėlėje“ daug mažų širdelių

Gyvūnų globa

Sakoma – svetimi vaikai greitai auga. Mums jie nesvetimi, bet vistiek auga jie kaip ant mielių. Artėja sunkiausias laikas, kai reikės ne tik skirtis, bet ir be galo atsakingai rinkti šeimininkus...

Šiauliai

2020-04-20 17:10

„Maximos“ cecho darbuotojai diagnozuotas koronavirusas

Koronavirusas

Penktadienį, balandžio 17 dieną, Klaipėdos prekybos centre BIG esančios „Maximos“ parduotuvės cecho darbuotojai diagnozuotas koronavirusas. Šiai darbuotojai tyrimas atliktas balandžio 16 dieną. Su apsirgusia, dabar saviizoliacijoje esančia, darbuotoja palaikomas nuolatinis ryšys. Jei reikės, jai į namus bus pristatomas ir maistas. Šiuo metu prekybos tinklas neturi žinių, kad daugiau Klaipėdoje, Taikos prospekte, esančios parduotuvės ir cecho darbuotojų jaustų virusui būdingus simptomus.

Klaipėda

2020-04-17 19:16

Socialines paslaugas teikia ir per karantiną

Aktualijos

Kauno rajono socialinių paslaugų centro (KRSPC) darbas koronaviruso epidemijos metu nesustojo ir karantino sąlygomis gyventojams teikiamos būtinosios paslaugos.

Kaunas

2020-04-17 13:34

Policija pradėjo tyrimą dėl galimai neteisėtos politinės partijos veiklos Kelmės rajone karantino metu

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiajame policijos komisariate pradėtas tyrimas gavus pranešimą dėl Kelmės rajone galimai vienai politinei partijai priklausančių narių susibūrimo maisto gaminimui ir dalijimui Kelmės rajono gyventojams karantino metu.

Kelmė

2020-04-17 11:07

Benamių ir vargingai gyvenančių panevėžiečių kasdienybę irgi pakeitė koronavirusas: maistas dalinamas išsinešti, bet nakvoja visi kartu

Aktualijos

Nors karantinas, kuris buvo paskelbtas jau prieš mėnesį, palietė kone visas įstaigas, kai kurios socialinės įstaigos net ir sudėtingu laikotarpiu stengiasi pasirūpinti skurstančiais, rizikos grupei priklausiančiais žmonėms.

Panevėžys

2020-04-15 13:13

Restorano apžvalga: "Greita sraigė"

Aktualu

Jūros gėrybių mėgėjai vilniečiai greičiausiai girdėję ar lankęsi Halės turguje kiek anksčiau gyvavusioje prancūziškoje krautuvėleje-bistro ,,Sraigė, Vynas ir Varlė”. Restoranas "Greita Sraigė“ yra tenykštė krautuvėlė-bistro, persikėlusi į atokesnę Vilniaus vietą – Dvarčionis.

Lietuva

2020-04-15 08:45

Restorano apžvalga: „Pepper Grey"

Aktualu

Kai mintyse svarstau, kokia pasaulio virtuvė atsidurtų mano favoritų sąrašo viršūnėje, Armėnijos vardas mano pasirinkimuose nedominuoja. Nenuostabu, šansų artimiau susipažinti su šios šalies gastronomijos paveldu beveik neturėjau, tačiau sužinojusi apie Klaipėdoje veikiantį, armėniškos - Viduržemio jūros regiono virtuvės patiekalais garsėjanti restoraną „Pepper Grey“, pamaniau, jog galbūt ši vieta leistų pažinti, o gal net - įsimylėti iki šiol nepažintą Rytų skonį?

Lietuva

2020-04-13 10:00

Dviem „Maximos“ darbuotojams patvirtintas koronavirusas: pilnai dezinfekuojamos patalpos, darbuotojai saviizoliuojasi

Aktualijos

Sekmadienį, balandžio 12 dieną, Klaipėdos prekybos centre „Banginis“ esančios „Maximos XXX“ parduotuvės kepyklos darbuotojai diagnozuotas koronavirusas. Šiai darbuotojai tyrimas atliktas balandžio 10 dieną. Ji parduotuvės kepykloje dirbo iki balandžio 6 dienos. Su apsirgusia, dabar saviizoliacijoje esančia, darbuotoja palaikomas nuolatinis ryšys. Jei reikės, jai į namus bus pristatomas ir maistas. Šiuo metu prekybos tinklas neturi žinių, kad daugiau Klaipėdoje, Šilutės plente, esančios parduotuvės darbuotojų jaustų virusui būdingus simptomus.

Klaipėda

2020-04-12 20:26

Onkologinių pacientų mityba pandemijos metu: gydytojos dietologės rekomendacijos

Sveikata

Onkologine liga sergantys žmonės visuomet yra padidintos rizikos pacientų grupė, kuri, šalia sudėtingo ir ilgai trunkančio gydymo, susiduria ir su kitais iššūkiais. Šiuo metu toks iššūkis – COVID-19 pandemija ir kitos įprastos sezoninės virusinės infekcijos.

Vilnius

2020-04-12 11:52

Kaip dezinfekuoti produktus iš parduotuvės?

Įvairenybės

Pandemijos atveju net ir įprasta apsipirkimo kelionė į maisto prekių parduotuvę ar pristatymas į namus reikalauja specialaus veiksmų plano ir saugos taisyklių. Be to, mes neturime pamiršti dezinfekuoti ir namuose esančių daiktų: tai yra susiję su infekcijos per pakuotę rizika.

Vilnius

2020-04-10 19:20

Karantino pamokos: gal išmoksim nešvaistyti maisto?

Atliekų tvarkymas

Prieš Lietuvoje paskelbiant karantiną, kai kurios parduotuvių lentynos buvo šluote iššluotos – buvo perkama viskas iš eilės, nors prekybininkai skelbė, kad didelio kiekio atsargų kaupti nereikia, maisto nepritrūks.

Šiauliai

2020-04-10 12:03

Beveik mėnuo namuose: kaip atsipalaiduoti ir neužmiršti pasirūpinti savimi

Namai

Kambariai namuose sutvarkyti, maistas pagamintas, darbai nudirbti – o kas toliau? Ilgą laiką būnant toje pačioje aplinkoje ima stigti veiklų, darosi sunkiau išbūti su savimi, galima pradėti jausti nerimą. Todėl svarbu nepamiršti skirti kokybiško laiko sau ir nenutolti nuo natūralios rutinos. Tai padaryti gali padėti knygos, išmaniosios technologijos, o, prireikus, ir psichologo konsultacija.

Vilnius

2020-04-10 07:00

Velykų stalas – eksperimentuokite su riešutais ir žalumynais + žinomų žmonių receptai

Virtuvė

Viena gražiausių pavasario švenčių šiais metais bus kitokia, tačiau ne mažiau ypatinga. Juk pagrindiniu Šv. Velykų akcentu visuomet išliks gausios vaišės, šeimos susibūrimas prie stalo ir margučiai. Be kokių skanumynų šios šventės neįsivaizduoja žinomi žmonės ir ką pagaminti visai šeimai, kad būtų sveika, paprasta ir skanu?

Vilnius

2020-04-10 06:30

Nemokamų maisto krepšelių gavo ir moksleiviai

Aktualijos

Dėl karantino sustabdžius ugdymo procesą mokyklose, jų valgyklose nebeteikiama ir karšto maisto ruošimo paslauga. Tačiau Kauno rajono mokiniams, kuriems yra skirtas nemokamas maitinimas, karantino laikotarpiu organizuojamas nemokamas maitinimas kita forma – pristatomi maisto produktų rinkiniai į namus.

Kaunas

2020-04-09 10:14

Balandžio 2–9 d. Vaikų literatūros savaitę švenčiame namuose

Kultūra

Kol esame atskirti nuo savo skaitytojų, raginame laiką namuose leisti turiningai, kūrybingai ir išmaniai, siūlome elektronine paslaugas ir bendravimą socialiniuose tinkluose. Marijampolės Petro Kriaučiūno viešosios bibliotekos direktorė Daiva Kirtiklienė siunčia linkėjimus, kviečia saugoti save ir neužmiršti knygų!

Marijampolė

2020-04-08 15:36

Medikai panevėžiečiams dėkoja už paramą

Aktualijos

Respublikinę Panevėžio ligoninę nuo karantino pradžios pasiekė labdaros siuntos medikams, kurias suaukojo įvairios organizacijos, įmonės, pavieniais asmenys.

Panevėžys

2020-04-07 16:15

Šeduvos malūnas be rūpestingos šeimininko rankos bus kitoks

Veidai

Mirtis pasiglemžė 61-erių šiauliečio, verslininko, Šeduvos malūno savininko Zigmo Daukšos gyvybę. 1959–2020

Šiauliai

2020-04-06 12:16

Restorano apžvalga: "CaCa"

Aktualu

Kai kalba pasisuka apie dėmesio vertus restoranus Klaipėdoje, imu gūžčioti pečiais ir, dar kartą gerai pagalvojusi, vardinu tuos pačius, jau ne kartą girdėtus pavadinimus. Atrodo, Lietuvos pajūrio restoranų rinkoje pasikeitimų kur kas mažiau nei sostinėje: uostamiesčio lyderiai aukštų pozicijų niekaip neperleidžia naujai atsidarančioms vietoms.

Lietuva

2020-04-06 09:15

Paruoškite organizmą gynybai: išvardijo produktus, kuriais verta pasirūpinti

Virtuvė

Maistas – statybinė medžiaga, nuo kurios priklauso mūsų kasdienė savijauta, sveikata ir imunitetas. Kokie produktai turi dominuoti mūsų racione karantino metu, kad aprūpintume organizmą svarbiausiais vitaminais, mineralais ir išliktume energingi?

Vilnius

2020-04-04 15:37

Balandžio 2-9 d. Vaikų literatūros savaitę švenčiame namuose

Kultūra

Kol esame atskirti nuo savo skaitytojų, raginame laiką namuose leisti turiningai, kūrybingai ir išmaniai, siūlome elektronine paslaugas ir bendravimą socialiniuose tinkluose. Marijampolės Petro Kriaučiūno viešosios bibliotekos direktorė Daiva Kirtiklienė siunčia linkėjimus, kviečia saugoti save ir neužmiršti knygų!

Marijampolė

2020-04-03 18:45

Mirė garsi sveiko gyvenimo būdo entuziastė Ksavera Vaištarienė

Aktualijos

Būdama 87 metų sveiko gyvenimo būdo propaguotoja Ksavera Vaištarienė ėmėsi 20 dienų sauso badavimo, ir kūnas neatlaikė - ką tik paskelbė žurnalistė Elena Ona Tervidytė.

Vilnius

2020-04-03 13:54

Vilniaus savanorių pagalba senjorams: nuo maisto ir vaistų iki emocinės paramos

Aktualijos

Jau dvi savaites Vilniaus miesto savivaldybės iniciatyva veikia karštoji karantino linija 1664, kuri padeda vilniečiams rasti pagalbą: senjorai, neįgalieji, vieniši vaikus auginantys tėvai paskambinę čia suranda galinčių pagelbėti savanorių. Per pirmąsias kelias karantino savaites sostinės savivaldybė sulaukė daugiau kaip 5 tūkst. skambučių, iš kurių daugiau kaip 1 tūkst. buvo senjorų pagalbos prašymai. Jiems į pagalbą skubėjo savivaldybės darbuotojai, skautai, Lietuvos Raudonojo Kryžiaus, Maltos ordino savanoriai, „Maisto bankas“ ir kiti aktyvūs vilniečiai.

Vilnius

2020-04-03 11:14

Restorano apžvalga: „Dine”

Aktualu

Įvairių Vilniaus restoranų lankytojai, jei dar nėra lankęsi, tai bent jau tikrai žino restoranus „Somm”, „Rise”, „Time” ar „Dine”. Savo vardą užsitarnavę ir toliau sėkmingai gyvuojantys restoranai klientus vilioja skirtingais konceptais, kokybiškais patiekalais ir puikiai suderintais skoniais. Vyno baras-restoranas „Somm”, sušių restoranas „Rise”, erdvus viešbučio restoranas „Time” bei jaukus vyresnysis „Time” brolis – restoranas „Dine”. Pastarąjį ir nutariau aplankyti.

Lietuva

2020-04-03 09:00

„Pasiimkit mano vaikus“: dėl karantino kenčia socialinės rizikos šeimų vaikai ir senoliai

Aktualijos

Socialinės rizikos šeimose gyvenantys vaikai ir senoliai karantino metu tapo dar labiau pažeidžiami, o jiems paramą teikiantiems nevyriausybininkams ima trūkti tiek lėšų, tiek savanorių.

Vilnius

2020-04-03 08:48

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Kaip ge­ra turė­ti na­mus

Kultūra

Va­landą pir­myn pa­su­ko­me laik­rod­žius ir net ne­pas­tebė­jo­me. Ne tas da­bar svar­biau­sia. Anks­čiau, kai ne­bu­vo jo­kių pro­blemų ir ne­turė­jo­me ką veik­ti, dis­ku­tuo­da­vo­me, jog toks lai­ko su­kinė­ji­mas pri­me­na seną pa­saką, kaip kvai­liai dieną il­gi­no. Manęs toks lai­ko su­kinė­ji­mas la­bai ne­veikė ir ne­vei­kia. Sa­ko, la­biau­siai vei­kia kar­ves.

Šiauliai

2020-04-03 07:45

Pusė žmonijos yra priversta laikytis saviizoliacijos dėl viruso grėsmės

Aktualijos

Daugiau nei 3,9 mlrd. žmonių – pusė pasaulio gyventojų – dabar priversti neišeiti iš savo namų, siekiant pažaboti koronavirusinės infekcijos COVID-19 plitimą, rodo ketvirtadienį naujienų agentūros AFP paskelbti duomenys.

Vilnius

2020-04-02 18:38

Vyriausybė svarstys karantino švelninimą, jei situacija išliks stabili

Aktualijos

Vyriausybė yra pasirengusi svarstyti karantino sąlygų laipsnišką švelninimą prekybos vietose ir maitinimo įstaigose, jei situacija dėl koronaviruso plitimo išliks stabili, tačiau apie konkrečius žingsnius kalbėti kol kas per anksti, sako sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga.

Vilnius

2020-04-02 15:36

Pušaloto bendruomenė paramos maistu nenutraukia

Aktualijos

Pušaloto bendruomenė šiais metais pradėjo ilgalaikį tęstinį projektą „Neinstitucinių paslaugų plėtra“, kurio tikslas pradėti teikti tam tikras paslaugas sunkiai besiverčiantiems gyventojams, kurios neteikiamos socialinės rūpybos institucijų arba teikiamos nepakankama apimtimi. Praėjus trims bandomojo laikotarpio mėnesiams, galima trumpai apibendrinti rezultatus.

Panevėžys

2020-04-02 14:59

Marina Abramović knygos „Eiti kiaurai sienas“ recenzija

Tarp knygų lentynų

Neįtikėtina, kai pagalvoji, kad baimę mums įdiegia tėvai ir aplinkiniai. Iš pradžių būname tokie nekalti; nenutuokiame, kad bijoti reikia. Tai vienas iš pirmųjų sakinių, kuriais Marina Abramović pradeda pasakoti savo pačios biografiją knygoje „Eiti kiaurai sienas“ („Kitos knygos“, 2018). Serbų kilmės performansų autorė, pasaulinio pripažinimo sulaukusi XXI a. pradžioje, savo amžininkų yra vertinama už milžinišką indėlį į performatyvaus meno kūrimą ir jo istorijos puoselėjimą bei žanro ribų supratimo išplėtimą.

Šiauliai

2020-04-02 13:48

Ant viryklės paliktas maistas sukėlė paniką daugiabutyje

Kriminalai

Ant viryklės paliktas virti maistas sukėlė nemenką paniką viename Kėdainių miesto daugiabučių namų. Labiausiai buvo baiminamasi, kad dūmuose neužtrokštų buto, kuriame svilo maistas, šeimininkė.

Kaunas

2020-04-02 09:17

Koronaviruso iššūkiai: nauji poreikiai diktuoja naujų pareigų būtinybę

Aktualijos

Nuo kovo 25 d., galutinai nustačius grįžusių iš užsienio asmenų 14 dienų izoliacijos sąlygas, kai grįžusieji, pasirašę pasižadėjimą, gali izoliuotis ir savo pasirinktose vietose, savivaldybės buvo įpareigotos atsivežti tuos savo rajono gyventojus, kurie neturi nuosavo transporto ir negali savarankiškai grįžti namo. Grįžtančių iš užsienio uteniškių atvežimą į Uteną koordinuoti buvo paskirtas jaunas teisininkas, Utenos rajono savivaldybės administracijos Teisės ir civilinės metrikacijos skyriaus vyr. specialistas Dovydas Datenis.

Utena

2020-04-02 08:53

Česnakai apsaugai: Pasaulio sveikatos organizacija griauna mitus apie COVID-19 plitimą ir gydymą

Koronavirusas

Koronavirusui užkariaujant planetą, kartu su juo žaibo greičiu plinta dezinformacija bei mitai apie efektyvius gydymo ir prevencijos būdus. Tarp jų – česnakai, alkoholis ir karšta vonia prevencijai užtikrinti. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) atsako į kiekvieno iš mūsų klausimus ir laužo visų ne kartą girdėtus mitus.

Vilnius

2020-04-01 21:07

Šešioliktoji karantino diena Lazdijuose

Aktualijos

Šešioliktoji karantino diena Lazdijuose: didėja savanorių gretos, sėkminga antroji mokymo nuotoliniu būdu diena, tęsiamas nemokamas moksleivių maitinimas. Daugiau apie tai – Lazdijų rajono savivaldybės pranešime.

Alytus

2020-04-01 16:28

Pacientų srautui ruošiama Respublikinė Klaipėdos ligoninė

Aktualu

Pirmadienį vykusioje nuotolinėje spaudos konferencijoje Klaipėdos meras Vytautas Grubliauskas įvardijo, kad Klaipėdos universitetinėje ligoninėje (KUL) yra likusios 4-5 laisvos palatos, skirtos koronavirusu COVID-19 užsikrėtusiems pacientams, tad juos jau netrukus gali tekti priimti ir rezervinei Respublikinei Klaipėdos ligoninei (RKL). Tačiau ši neturi užtektinai apsaugos priemonių medikams.

Klaipėda

2020-03-31 15:35

„Operacijų centre stengiamės valdyti situaciją dėl koronaviruso grėsmės“

Aktualijos

Varėnos rajono savivaldybės ekstremaliųjų situacijų operacijų centro vadovas Alvydas Verbickas dalijasi įžvalgomis apie ekstremalią krizę.

Alytus

2020-03-31 09:34

Savivaldybės numatytose saviizoliacijai skirtose patalpose šiuo metu gyvena 25 asmenys

Aktualijos

Šiuo metų Palangos miesto savivaldybės numatytose izoliavimosi patalpose gyvena 25 asmenys.

Klaipėda

2020-03-30 15:29

Restorano apžvalga: "Burmistras"

Aktualu

Kauno Akropolis pagaliau baigė rekonstrukcijas. Turime pripažinti, kad visų pamėgta, tačiau jau kiek pabodusi vieta, dabar gerokai šviesesnė, atviresnė ir gal kiek mielesnė akiai. Su šiais pasikeitimais atkeliavo ir kelios naujos vietos, kuriose galite pasisotinti.

Kaunas

2020-03-30 08:15

Kaip ko­vo­ti su knar­ki­mu? Dai­nuo­ti

Sveikata

Už­mie­gant mūsų kūnas at­si­pa­lai­duo­ja, kvėpa­vi­mas sulėtė­ja ir to­kiu būdu mes po tru­putį pa­ny­ra­me į ramų, tylų bei saldų nak­ties miegą. Tie­sa, šiek tiek ki­taip nak­ties poilsį įsi­vaiz­duo­ja žmonės, tu­rin­tys knar­ki­mo pro­blemą ar mie­gan­tys gre­ta knar­kian­čio­jo.

Šiauliai

2020-03-28 07:30

10 karantino dienų: kas nuveikta Kaune?

Aktualijos

Koronaviruso pandemijai nesiliaujant, kiekviena diena Lietuvai ir pasauliui atneša vis naujus iššūkius. Sprendimai ir veiksmai privalo būti atlikti čia ir dabar, nedelsiant. Kauno miesto savivaldybė ruoštis galimoms COVID-19 grėsmėms pradėjo dar prieš paskelbiant karantiną visoje šalyje, o paskutinės 10 dienų gerokai pakoregavo kasdienę rutiną ir buvo kupinos ypač aktyvaus darbo.

Kaunas

2020-03-27 09:44

Medikams - nuo cepelinų iki kebabų

Veidai

Ar kada nors susimąstėte, kad gydytojams šiuo metu galėtumėte padėti, jei sėdėdami namuose ne patys gamintumėte, o užsakytumėte maisto iš kavinių?

Klaipėda

2020-03-27 09:39

Susirūpinęs varėniškis: „Kodėl veikia alkoholinių gėrimų parduotuvė?“

Verslas

Į naujienų portalo Etaplius.lt redakciją kreipėsi susirūpinęs varėniškis, kurio teigimu, karantino reikalavimus pažeidžia viena Vytauto gatvėje veikianti alkoholiniais gėrimais prekiaujanti parduotuvė.

Alytus

2020-03-27 08:33

Prienų globos namuose pasiruošta suvaldyti galimas rizikas

Aktualijos

Visuomenėje sparčiai plintant koronavirusui, Prienų rajono globos, slaugos įstaigų vadovai sako gyvenantys didelėje įtampoje, juk jie atsakingi už daugybės žmonių – gyventojų, pacientų, darbuotojų – saugumą. Socialinės apsaugos ir darbo ministras Linas Kukuraitis ministerijai pavaldžioms socialinės globos įstaigoms pavedė imtis visų atsargumo priemonių, nes vaikai ir senjorai – labiausiai pažeidžiami asmenys.

Kaunas

2020-03-26 14:08

Prieš koronaviruso baimę – seniai žinomais būdais

Sveikata

Lietuvoje paskelbus ekstremalią padėtį dėl naujojo koronaviruso (COVID-19) plitimo grėsmės iki kovo 30 d. (su tikimybe pratęsti), labai aktualus klausimas žmonėms tapo stiprinti imunitetą, kad nesusirgtume liga, nuo kurios nežinoma efektyvių vaistų, ar bent padėtume sau lengviau ją įveikti. Kadangi modernios medicinos medikai šiais klausimais kalba nedaug, kreipiamės ir alternatyviosios medicinos specialistų patarimų.

Vilnius

2020-03-26 13:38

Antroji karantino savaitė Trakų rajone

Aktualijos

Tuoj baigsis dar viena karantino savaitė. Ji yra kupina įtampos, svarbių, neatidėliotinų darbų ir skubių sprendimų. Galbūt ne viską pavyko išspręsti idealiai sklandžiai, tačiau rajono savivaldybės komanda dirbo greitai, stengėsi reaguoti operatyviai ir tiesiausiais keliais įveikti iškilusias problemas.

Vilnius

2020-03-26 11:33

Keltuose griežtinamos kovos su koronavirusu priemonės: sumažino keleivių vietų skaičių, sustabdė prekybą alkoholiu

Aktualijos

Reaguodamas į susidariusią padėtį dėl koronaviruso plitimo ir padidėjusius grįžtančiųjų į Lietuvą srautus, vienas didžiausių keltų operatorių DFDS papildomai griežtina vidines saugumo priemones. Aptariamuose keltuose sumažintas keleiviams parduodamų vietų skaičius, visiškai nebelieka galimybės įsigyti alkoholio. Kai kuriuose laivuose tvarką prižiūri papildomos apsaugos pajėgos.

Vilnius

2020-03-26 11:28

R. Šimašius: A. Veryga patvirtino, kad tvarka dėl visų koronavirusu sergančių izoliavimo ne namuose bus pakeista

Koronavirusas

Vilniaus meras Remigijus Šimašius sako, kad sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga patvirtino, jog tvarka dėl visų koronavirusu sergančiųjų izoliavimo ne namuose bus pakeista.

Vilnius

2020-03-24 20:07

Geriausios lauktuvės iš Lietuvos - tautiškumą atskleidžiantys pasirinkimai

Verslas

Įvairios kelionės, atostogos svetur šiuo metu jau nieko nebestebina. Tapo visiškai įprasta keliauti tiek pas emigravusius artimuosius, tiek darbo reikalais į susitikimus su verslo partneriais, tiekėjais ar klientais.

Vilnius

2020-03-24 18:33

Šiuo metu Kaune gydomi 26 koronavirusu užsikrėtę asmenys

Koronavirusas

Kauno miesto savivaldybė Kauno rajone, buvusios Respublikinės ligoninės padalinyje, kuris trejus metus buvo nenaudojamas ir paruoštas parduoti, jau turi parengusi apie 100 vietų kauniečiams, užsikrėtusiems lengvos formos koronavirus. Prireikus, lovų skaičių čia galima padidinti dvigubai ar dar daugiau.

Kaunas

2020-03-24 12:38

R. Karoblis apie situaciją Rukloje: turime du koronaviruso atvejus

Koronavirusas

Krašto apsaugos ministras Raimundas Karoblis teigia, kad šiuo metu kariuomenėje situacija dėl koronaviruso yra valdoma. Pasak jo, virusu užsikrėtė vienas olandų karys bei valgyklos darbuotojas.

Kaunas

2020-03-24 11:48

Išgelbėtos iš bado gęstančios gyvybės

Gyvūnų globa

Kodėl mūsuose baimė prieš neadekvatų siautėjantį prasigėrusį kaimyną yra didesnė už atsakomybę prieš gęstančias iš bado gyvybes? Niekaip to nesupratom ir nesuprasim. Padėtis Linkaičių kaime, vėl toje pačioje vietoje, baisi! Kodėl vėl? Taigi prieš kelis metus iš ten jau parsivežėm Erą ir Mitą, trumpakailius kambarinius šunis, pasmerktus ne tik šalti lauke ant grandinių, bet ir badauti...

Šiauliai

2020-03-24 09:56

„Fredos“ fabrike užfiksavus susirgimą koronavirusu, gamybos stabdyti neketinama

Sveikata

Pirmadienį „Kas vyksta Kaune“ pasiekė ne viena susirūpinusių „Fredos“ baldų fabriko darbuotojų žinutė. Skaitytojai nesupranta, kodėl fabrike dirbusiam asmeniui diagnozavus COVID-19 (koronaviruso) infekciją, gamykla nėra uždaroma. Bendrovės atstovai teigia pagal institucijų rekomendacijas ėmęsi visų veiksmų personalo saugumui užtikrinti – rytoj „Freda“ vėl rinksis į darbą.

Kaunas

2020-03-23 21:27

Mažeikių ligoninei bus grąžinti neteisėtai paimti pinigai

Aktualijos

VšĮ „Bruneros“ (buvusi VšĮ „Kretingos maistas“), tiekianti maistą Mažeikių ligoninei, privalės ligoninei grąžinti neteisėtai paimtus 130 tūkst. Eur ir kompensuoti 8 tūkst. Eur teismo išlaidų – taip nusprendė Apeliacinis teismas.

Telšiai

2020-03-23 20:32

Savivaldybė patalpas parengusi – jose izoliuotis neskubama

Sveikata

Šiomis savaitėmis tautiečiams grįžtant į Lietuvą iš koronaviruso paveiktų šalių, ne vienam sąmoningam, galvojančiam ne tik apie save piliečiui kyla klausimų, kaip praktiškai įgyvendinti saviizoliacijos reikalavimą ir eliminuoti galimo užkrato pavojų kitiems visuomenės nariams. Beveik kiekvienoje spaudos konferencijoje sveikatos ministras Aurelijus Veryga pabrėžia, kad atsakingai elgiasi tie piliečiai, kurie, saugodami savo artimuosius, karantino laikotarpiu apsigyvena viešbučiuose, kituose atskiruose būstuose. Neturintiems tokių sąlygų, pagalbą siūlo savivaldybės, kurios yra įpareigotos parengti patalpas gyventojų, parvykusių iš užsienio, laikinam apsigyvenimui.

Kaunas

2020-03-23 19:33

Meras E. Galaguz: „Kartu mes jėga. Ir mes nugalėsime“

Veidai

Visagino meras Erland Galaguz išplatintame pranešime kreipiasi į krašto gyventojus. Jis skelbia:

Utena

2020-03-23 15:02

Restorano apžvalga: "Mo bistro"

Aktualu

Trumpas ir aiškus pavadinimas - „Mo bistro“ veikiausiai pažįstamas daugeliui vilniečių. Juk tai - vieno lankomiausio ir moderniausio Vilniaus muziejaus dalis. Sužinoti, ar „Mo muziejuje“ esantis bistro toks pat mėgstamas lankytojų, kaip ir meno eksponatais pasigėrėti kviečiantis pastatas, nekantravau ir aš.

Vilnius

2020-03-23 13:26

Mediko tylus šauksmas žmonių ūžesyje

Koronavirusas

Socialiniuose tinkluose plinta medikės laiškas „Mediko tylus šauksmas žmonių ūžesyje...“, kurį vertėtų perskaityti visiems.

Vilnius

2020-03-22 10:42

Kaip Kauno rajono įmonės bei gyventojai laikosi karantino, kontroliuoja savivaldybės darbuotojai

Aktualijos

Kauno rajono savivaldybės administracijos Viešosios tvarkos skyriaus specialistai rengia reidus ir tikrina, ar visos rajone įsikūrusios įmonės ir asmenys laikosi dėl koronaviruso grėsmės įsigaliojusių nurodymų bei draudimų.

Kaunas

2020-03-20 17:43

Viešosios tvarkos skyrius kontroliuoja, kaip laikomasi karantino

Aktualijos

Nuo pirmadienio Lietuvos Vyriausybei šalyje paskelbus karantiną, Kauno rajono savivaldybės administracijos Viešosios tvarkos skyriaus specialistai rengia reidus patikrinti, ar visos rajone įsikūrusios įmonės ir asmenys laikosi įsigaliojusių nurodymų ir draudimų.

Kaunas

2020-03-19 18:09

Karantinas Šilalėje: „Situacija ekstremali, veikiame pagal planą“, – teigia V. Jasevičius

Aktualijos

Trečia diena Šilalės rajono savivaldybė, kaip ir visa Lietuva, gyvena karantino sąlygomis. Ką tai reiškia – karantinas savivaldybėje? Negi durys užrakintos, o valdininkai išėjo atostogų? „Nieko panašaus, – atsako Administracijos direktorius ir Ekstremalių situacijų komisijos pirmininkas Valdemaras Jasevičius. – Ir Administracija, ir jai pavaldžios įstaigos esame priversti spręsti netikėtai iškilusias užduotis, taigi dirbame daug intensyviau. Panikos irgi nėra, nes veikiame pagal nuoseklų planą“.

Tauragė

2020-03-19 17:02

„Kitchen Inn“ ir „Toto pizza“neatlygintinai tieks maistą Šilutės ligoninės personalui

Aktualijos

Šeimos restoranus „Jurgis ir Drakonas“ bei „Brooklyn Brothers“ valdanti Beatos Nicholson sesuo Odeta Bložienė solidarizavosi su Lietuvos medikais, kuriems pasaulinės pandemijos metu tenka didelė atsakomybė ir krūvis, ir šį laikotarpį neatlygintai tieks tam tikrą maisto porcijų kiekį. Prie šios akcijos prisijungė ir Šilutės restoranas „Kitchen Inn“ ir Šilutės picerija „Toto pizza“

Klaipėda

2020-03-19 14:22

Pagalba pokalbiais senjorams: Vilnius bendradarbiaus su „Sidabrine linija“

Aktualijos

Naujų bendravimo formų karantino metu teks ieškoti visoms amžiaus grupėms. Vilniaus miesto savivaldybė, suprasdama, kad būtinybė apriboti socialinius ryšius gali ypač skausmingai atsiliepti namuose liekantiems senjorams, spręsti problemai telkiasi tuos, kurie tai geriausiai moka – telefoninius pokalbius siūlančią „Sidabrinę liniją“.

Vilnius

2020-03-17 08:50

Pirmą karantino dieną suplanuotas savivaldybės ir jos įstaigų darbas

Aktualijos

Praėjo pirmoji karantino diena. Griežtai laikydamiesi nustatytų draudimų ir rekomendacijų, šią dieną stengėmės, kad kilusius iššūkius įveiktume kuo geriau.

Alytus

2020-03-17 08:30

Vyriausybė patikslino apribojimus verslui

Koronavirusas

Ekonomikos ir inovacijų ministerija skelbia patikslintus apribojimus šalyje veikiančiam verslui karantino laikotarpiu.

Vilnius

2020-03-16 21:00

Lietuvos teritorijoje įsigalioja karantinas: draudimų ir apribojimų sąrašas

Koronavirusas

Dėl koronaviruso plitimo grėsmės Lietuvos teritorijoje įvedamas karantinas. Vyriausybės nutarimu, karantino režimas tęsis iki kovo 30 d. 24 val. Pasibaigus šiam terminui, karantino laikotarpis galės būti pratęstas.

Vilnius

2020-03-16 07:30

Plintant koronavirusui, itin svarbus žmogaus imuniteto vaidmuo

Sveikata

Koronavirusui, pavadintam COVID-19, sparčiai plintant, pasaulio mokslininkai skubiai ieško veiksmingos vakcinos, padėsiančios suvaldyti naujojo viruso protrūkį. Kol jos nėra, taip pat ir vaistų, greta rekomenduojamų prevencinių asmens higienos ir kitų apsisaugojimo priemonių, pabrėžiama organizmo imuniteto reikšmė. Ypač tai svarbu patenkantiems į rizikos grupę – vyresnio amžiaus, sergantiems lėtinėmis, onkologinėmis ligomis. Fitoterapija, arba gydymas vaistiniais augalais, kaip ir prieš tūkstančius metų, gali ateiti žmonėms į pagalbą ir koronaviruso atveju.

Vilnius

2020-03-16 07:15

Kavinės ir restoranai per karantiną norėtų gaminti išsinešimui, tikisi valstybės paramos

Aktualijos

Lietuvoje nuo pirmadienio įvedus karantiną, kavinės ir restoranai sako galintys maistą gaminti išsinešimui, prisidėti jį tiekiant socialiai remtiniems žmonėms, taip pat tikisi sulaukti valstybės paramos įmonėms bei jų darbuotojams.

Vilnius

2020-03-15 08:44

Naktinės pasilinksminimo vietos veiks, kavinėms ir valgykloms – rekomendacijos, kaip dirbti

Aktualijos

Naktiniai klubai, barai ir kitos naktinio pasilinksminimo vietos ateinančias dvi savaites, t. y. nuo kovo 14 d. iki kovo 27 d., galės dirbti tik tuo atveju, jei ribos žmonių srautus, užtikrinant, kad patalpose tarp žmonių būtų ne mažesnis nei vieno metro atstumas. Kita svarbi sąlyga – klientams privalės būti sudarytos galimybės tinkamai pasirūpinti rankų higiena.

Vilnius

2020-03-13 19:17

Esminiai pokyčiai moksleivių maitinime jau įgyvendinti – vaikai renkasi, ką ir kiek valgyti

Aktualijos

Daugeliui žinoma, kad savivaldybės merės Ausmos Miškinienės vienas iš svarbiausių veiklos prioritetų nuo pat kadencijos pradžios buvo kokybiškas moksleivių maitinimas. „Maistas turi būti užaugintas nechemizuotuose ūkiuose, atitinkantis moksleivių skonį ir poreikius, o produktai patiekalų gamybai turi būti švieži, išauginti vietos ūkininkų. Nepasinaudoti finansinėmis paramos galimybėmis ir atsisakyti kokybiškesnio mūsų vaikų maitinimo būtų ne tik neracionalu, bet ir žalinga mūsų vaikų ir ūkininkų atžvilgiu. Pažanga mūsų rajone yra reikalinga daugelyje sričių, vaikų maitinimas – ne išimtis, ir čia pozityvios permainos esminės, bet dar tikrai ne paskutinės, jų artėjančiais mokslo metais bus dar daugiau“, – teigė A. Miškinienė.

Alytus

2020-03-13 08:21

Metų pradžios darbus lydi kraštiečių pagalba

Aktualijos

Laikas bėga greitai. Prasmingas jis tuomet, kai pasidalijame gerumu, suvokiame, kad diena nugyventa ne tik imant, bet ir duodant. Kaišiadorių Maltos Ordino Pagalbas Tarnybos savanoriai šių metų pradžioje jau sulaukė reikalingos pagalbos iš geros valios kraštiečių.

Kaunas

2020-03-10 11:17

Kaip atsikratyti bakterijų, kurios sukelia pilvo pūtimą ir rėmenį?

Sveikata

Dažniausiai pilvo pūtimą ir rėmenį sukelia Helicobacter pylori (trumpinys – H. pylori) bakterija. Ji labai greit sukelia infekciją ir taip pat greitai išplinta žmogaus organizme. Didelė tikimybė H. pylori pasigauti, jei žmogaus imuninė sistema yra labai nusilpusi. Kaip atsikratyti tokių bakterijų sužinosite skaitydami toliau.

Vilnius

2020-03-07 18:08

Nepriklausomybės minėjimas kitaip: Vilniaus restoranuose atsiskleis laisvės skonis

Virtuvė

Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo 30-metį Vilniaus restoranai švęs skaniai: svečiams pasiūlys specialius patiekalus, kurie jiems atspindi laisvę. Penkiolika patiekalų, unikalus kokteilis ir net specialus meniu sostinės restoranuose lankytojų lauks nuo dabar iki liepos 6 d.

Vilnius

2020-03-06 10:28

Debatai „Maisto švaistymas namuose – asmeninis reikalas ar ekologinė bomba?“

Jaunimas

Kovo 3 d. Alytaus Jotvingių gimnazijoje vyko debatai „Maisto švaistymas namuose – asmeninis reikalas ar ekologinė bomba?“.

Alytus

2020-03-04 16:31

Pridėtiniui cukrui – ne! Ekspertų argumentai privers susimąstyti

Sveikata

Pridėtiniui cukrui – ne! Ekspertų argumentai privers susimąstyti. Visi žinome, kad cukrus yra žalingas. Vienintelė ir trumpalaikė jo nauda tėra sekundėmis skaičiuojamas malonumas mūsų gomuriui, o pavojus kūno linijoms, savijautai ir net sveikatai – nuo antsvorio iki lėtinių ligų. Pagrindinis blogis slypi pridėtiniame cukruje, kurio statistinis lietuvis suvartoja žymiai daugiau nei rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija (PSO). Ką turime žinoti apie cukrų ir svarbiausia – kuo jį keisti?

Vilnius

2020-03-02 15:10

Kai organizmas prašo pagalbos: 15 svarbių signalų – įsiminkite juos

Sveikata

Žmogaus organizmas – stebinantis. Vienu metu jame vyksta neįtikėtinas skaičius įvairių procesų. Ir jeigu kas nors vyksta ne taip, mes būtinai jaučiame kažką neįprasta. Tačiau daugelis nekreipia į tai dėmesio. Bet juk visada geriau pašalinti problemą pačioje pradžioje, negu vėliau kovoti su įvairiomis komplikacijomis! Mes raginame jus saugoti savo sveikatą! Taigi, sužinokime, ką reiškia kai kurie mūsų organizmo signalai.

Vilnius

2020-02-29 12:30

Kaune pristatoma išskirtinė pramoga griliaus vakarėlio fanams!

Aktualu

Nuo šiol vakarienė su šeima ar draugų kompanija gali tapti ir puikia pramoga.Prieš 16 metų į Lietuvą atvykęs „My Shanghai“ virtuvės šefas Kuiran Dong kauniečiams siūlo išskirtinį maisto gaminimo ritualą, kurį jie galės atlikti savo rankomis.

Kaunas

2020-02-27 11:57

Dusetose apdovanoti konkurso „Krašto auksas“ Utenos apskrities nugalėtojai

Kultūra

„Lietuva garsėja savitomis ir unikaliomis asmenybėmis, kurios yra unikalios tarsi gintaro kruopelytės. Unikalūs ir šių asmenybių vykdomi projektai gerinantys Lietuvos žemės ūkį, gyvenimo kokybę kaimuose bei mažuose miesteliuose. Sėkmingai vykdomi Lietuvos kaimo plėtros 2014-2020 m. programos projektai – pamatas kuriant šių dienų ir ateities kartų gerovę – juk kaime gyventi gera.

Utena

2020-02-26 11:09

Alkoholis keliavo per tris kartas: laikinas vaikų paėmimas iš šeimos privertė keistis

Veidai

Du kartus turėjusi išsiskirti su savo vaikais Jūratė įsitikinusi – jeigu jai nebūtų užtekę stiprybės ir noro išlipti iš alkoholio liūno, nebūtų galėjusi pasidžiaugti šiandien drauge gyvenančia darnia šeima. Pastaruosius dvejus metus Jūratė (vardas pakeistas) gyvena blaiviai: penki vaikai auga šeimoje, dar du jau sukūrė savo šeimas, jos vyras turi nuolatinį darbą, o pati laukia pavasario ir vasaros, kai darbdaviai noriai priima sezoniniams darbams. Sakosi, kad viskas ėmė keistis tuomet, kai pati sau pripažino, jog yra alkoholikė ir kad tai liga, kurią reikia gydyti.

Šalčininkai

2020-02-24 09:48

Pasibaigus laukiamiausiai kurorto žiemos šventei pasigirdo priekaištai

Aktualijos

17-us metus Palangoje rengiama stintų šventė kaip ir kasmet į pajūrį pritraukė minias žmonių. Vytauto gatvėje prasidėjusi mugė tęsėsi iki pat tilto. Mugėje buvo prekiaujama įvairiausiais rankdarbiais, namų apyvokos prekėmis, grožio reikmenimis ir žinoma maistu. Šiemet Stintų šventėje buvo galima nusipirkti ne tik žuvienės bei pačių stintų, bet ir krokodilo bei varlių, kurios itin kaustė svečių dėmesį.

Klaipėda

2020-02-20 13:30

Finansinis saugumas: žingsniai, padėsiantys sutaupyti „juodai dienai“

Aktualijos

Mėnuo įpusėjo, o sąskaitoje jau švilpia vėjai ir vėl galvojate, kaip čia išgyventi iki kitos algos ar iš kurio draugo dar nesiskolinote? Kad vos gautas atlyginimas ar santaupos „juodai dienai“ neiškeliautų „degantiems“ pirkiniams, savo išlaidas būtina išmokti planuoti.

Vilnius

2020-02-20 07:00

Kaip tvarka šaldytuve susijusi su maisto švaistymu?

Virtuvė

Preliminariais Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacijos (FAO) skaičiavimais, kiekvienas Europos Sąjungos gyventojas kasmet išmeta apie 173 kg, o kiekvienas lietuvis – apie 60 kg maisto. Kodėl jo išmetama tiek daug? Viena iš priežasčių – netinkamas šių produktų laikymas ir netvarkingas šaldytuvas. Dalinamės taisyklėmis, kurios padės palaikyti tvarką šaldytuve ir sumažinti švaistomo maisto kiekį.

Vilnius

2020-02-19 21:31

Rietavas tapo Pietų Baltijos regiono maisto inovacijų centru

Verslas

Vasario 13 dieną, į Rietavo turizmo ir verslo informacijos centrą rinkosi garbingi svečiai – verslininkai, ūkininkai, mokslininkai iš visos Lietuvos, vietos savivaldos atstovai iš Telšių, Plungės bei Rietavo. Čia atkeliavo užsienio svečiai – mokslininkai iš Danijos. Tarptautinis renginys – apskritojo stalo susitikimas „Viešojo sektoriaus maisto strategijos ir viešieji pirkimai Lietuvos regionuose ir savivaldybėse“ – akcentavo vietinės produkcijos svarbą. Diskutuota, kaip maisto kultūra, strateginis požiūris į ją galėtų padidinti regiono patrauklumą.

Telšiai

2020-02-18 08:24

„Stranger things“ kūrėjai dėkoja Lietuvai už svetingumą ir giria Vilnių

Aktualijos

Uždarytame Lukiškių kalėjime filmuoto Jungtinių Valstijų interneto televizijos "Netflix" serialo „Stranger things“ kūrėjai dėkoja Lietuvai už svetingumą ir giria Vilnių.

Vilnius

2020-02-15 11:18

Kodėl verta sukti galvą dėl išmetamo maisto?

Atliekų tvarkymas

Maisto produktus perkame kasdien. Nesuvalgytus, pabodusius, per ilgai šaldytuve laikytus produktus išmetame dažnai nesusimąstydami, kokių pasekmių mūsų vartojimo įpročiai turi aplinkai.

Šiauliai

2020-02-14 10:41

20 kg atsikračiusi I. Norkutė: dabar aš esu tokia, kokia noriu būti

Veidai

Viena talentingiausių ir geros nuotaikos nestokojanti Lietuvos kino, teatro bei televizijos aktorė Inga Norkutė puikiai pažįstama kiekvienam televizijos žiūrovui. Prieš dvejus metus skyrybas su Šiaulių dramos teatro vadovu ir aktoriumi Aurimu Žviniu išgyvenusi moteris šiandien vėl šypsosi ir teigia besimėgaujanti gyvenimu bei drąsiai prakalbo apie išvaizdos pokyčius.

Vilnius

2020-02-12 15:26

Gavėnia anksčiau negu užgavėnės

Nuomonė

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurios turinį Etaplius.lt redakcija neatsako. Maximos parduotuvėse Gavėnia prasidėjo anksčiau negu Užgavėnės. Lašininis turės be kovos užleisti vietą kanapiniui. Parduotuvėje iš prekybos išimama žalia mėsa, mėsos pusgaminiai. Įtariama, kad produktai užteršti salmonelėmis. Kai bus ištirtos priežastys, reikia manyti, klientai bus informuoti. Dabar skaitytojams norėtume priminti, kokią infekciją sukelia salmonelės, kokie susirgimo simptomai ir kaip išvengti užsikrėtimo.

Klaipėda

2020-02-10 10:13

Buitinės įrangos pokštai: kaip prižiūrėti, kad gedimai nekainuotų visų santaupų?

Namai

Visiems kartais „atsitinka gyvenimas“ ir nei iš šio, nei iš to sugenda skalbyklė ar šaldytuvas. Dažniausiai tai atsitinka pačiu netinkamiausiu metu, nes tenka išleisti nemažai pinigų buitinės įrangos taisymui ar naujos įsigijimui, o tokių išlaidų paprastai neplanuojame. Tad kaip reikėtų prižiūrėti savo buitinę techniką, kad ji tarnautų ilgiau ir rečiau gestų?

Vilnius

2020-02-10 07:00

Šri Lankos virtuvė

Aktualu

Šri Lanka virtuvė yra įdomi indiško-olandiško ir vietos maisto kombinacija, kurioje vyrauja ryžiai, kokosai ir prieskoniai. Apskritai, šios salos valgiai yra labai suderinami su europietišku skoniu, kadangi maistas ne toks aitrus kaip įprasta Azijos šalyse, o aukštesnėse vietovėse auginamos daržovės – kopūstai, morkos, net runkeliai – tokios pačios kaip ir pas mus.

Pasaulis

2020-02-10 06:30

Sveikatingumo valandėlė „Augu sveikas ir stiprus“

Jaunimas

Darželyje „Rasa“ dvi vaikučių grupės „Paukščiukų“ ir „Pelėdžiukų“ kartu su ikimokyklinio ugdymo mokytojomis manimi ir Neringa Ulevičiene darėmės virėjų karūnas.

Marijampolė

2020-02-08 15:00

Kaišiadorys – sveikas pasirinkimas

Aktualijos

Po trijų turizmo parodos „Adventur 2020“ dienų grįžome nusivarę nuo kojų, tačiau laimingi, pasikrovę dar daugiau entuziazmo, ūpo bei naujų minčių reklamuojant Kaišiadorių kraštą. Šių metų parodos tema – sveikatos turizmas. Kaišiadorių TVIC dalyvius kvietė laiką leisti aktyviai, sveikai, gyvoje gamtoje, kaime, augalų, žmonių, gyvūnų apsuptyje. Tad ir stendo fone dominavo gamtiniai motyvai – Mergakalnio takelis link marių, Lietuvos liaudies buities muziejaus pastato fragmentas, plaukimas baidarėmis Strėvos upe. Kaišiadorių rajone apie 170 lankytinų objektų išsibarstę po visą rajono teritoriją, todėl kelionei galima pasirinkti daugybę skirtingų ilgių bei temų maršrutų.

Kaunas

2020-02-07 09:00

Restorano apžvalga: "Geri laikai"

Aktualu

Eidama į naują, netoli Vilniaus centro įsikūrusią piceriją „Geri laikai“, išankstinės nuomonės apie šią vietą neturėjau. Socialiniuose tinkluose pateikta informacija žadėjo modernią aplinką, ganėtinai įvairų meniu, čia pat kepamą naminę duoną ir vėlyvuosius pusryčius, tačiau viso to aš nepalaikiau išskirtinumu. Išsiaiškinti, ar ši vieta gali nustebinti iš tiesų originaliais „prieskoniais“ čia keliavau vieną lietingą šeštadienio popietę.

Vilnius

2020-02-07 06:15

Tradicinė šv. Agotos dienos šventė Šiūlėnuose

Aktualijos

Kiekvienais metais Šv. Agotos – Duonos dienai visa bendruomenė iš anksto kruopščiai ruošiasi. Tą dieną šventinama duona ir tikima, kad tas, kuris turės šv. Agotos duonos trupinėlį, išvengs daugelio negandų.

Utena

2020-02-06 15:34

15 simptomų, kad moterims trūksta vitamino B12. Tai labai pavojinga!

Sveikata

4 proc. moterų nuo 40 iki 60 metų kenčia nuo vitamino B12 trūkumo. Ypatingos rizikos grupėje yra pagyvenę žmonės ir griežti vegetarai, nevartojantys gyvūninės kilmės produktų, rašo „Active Beat“.

Vilnius

2020-02-06 14:30

Alytaus kraštas pristatytas tarptautinėje turizmo parodoje Drezdene

Aktualijos

Alytaus turizmo informacijos centras kartu su Alytaus miesto ir Alytaus rajono savivaldybėmis 2020 m. sausio 30– vasario 2 d. pristatė Alytaus krašto turizmo išteklius tarptautinėje kelionių mugėje „Reisemesse Dresden 2020“ Drezdene, Vokietijoje.

Alytus

2020-02-06 14:15

Šventoji Agota ir mintys apie duoną

Nuomonė

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurios turinį Etaplius.lt redakcija neatsako. Manau, kad mažai yra tokių žmonių, kurie nėra girdėję apie šv. Agotos duoną. Šventame rašte parašyta, kad Agota buvo nukankinta už tai, jog nenorėjo tapti pagonio žmona.

Šiauliai

2020-02-05 11:18

Į Jurbarko miesto centrą skubėjo net keturi priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos ekipažai

Kriminalai

Sekmadienio vakarą, apie 20 val. 30 min., į Jurbarko miesto centrą skubėjo net keturi priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos ekipažai ir greitoji.

Tauragė

2020-02-04 17:03

Tarptautinėje turizmo parodoje Adventur 2020 – apie pikniko vietas Joniškio krašte

Kultūra

Sausio 24–26 dienomis Vilniaus parodų ir kongresų centre „Litexpo“ vyko 8-oji tarptautinė kelionių paroda ADVENTUR 2020 skambiu pavadinimu „Vitaminas Atostogos“. Didžiausios Baltijos šalyse specializuotos tarptautinės turizmo parodos šių metų tema ir svarbiausias akcentas – sveikatos turizmas.

Šiauliai

2020-02-03 14:53

Ineta Puzaraitė – Žvagulienė: Linkiu kiekvienam laimingo gyvenimo

Veidai

Ineta Puzaraitė – Žvagulienė, buvusi grupių „Mokinukės“, vėliau „Studentės“ atlikėja, dviejų vaikų mama, aktyviai dalyvaujanti visuomenės gyvenime moteris, nuo scenos dalinanti šypsenas publikai nėra likimo apdovanota tik džiaugsmu ir giedru be rūpesčio gyvenimu.

Vilnius

2020-02-03 14:15

Mėsos vyniotinis su kopūstais - žiemos, kurios dar nesulaukėm, maistas

Virtuvės princesė

Po švenčių į sudėtingesnių patiekalų gamybą, rodos, nenorime nė akies krašteliu pažiūrėti. Mėsos vyniotinis tikrai skamba sudėtingai. Bet taip nėra. Sunkiausias dalykas - pasiruošti išklotinę iš mėsos ir iškentėti, kol mėsa marinuosis bei keps.

Lietuva

2020-02-01 15:58

5 produktai, naudingi mūsų sveikatai

Sveikata

Žmonės pradėję domėtis sveika mityba dažnai ieško informacijos, kokie produktai naudingi mūsų organizmui, kuo jį papildyti. Agnė Gedminaitė - Miškinienė (natūralių produktų gamintoja) sako, kad turime daug produktų, kurie turi gausybę naudingų vitaminų ir mineralinių medžiagų, tiesiog kartais trūksta žinių. Todėl noriu papasakoti apie 5 be galo naudingus produktus, kurie dažnai tiesiog pamirštami.

Vilnius

2020-01-31 14:55

Ar prasminga badauti vakarais?

Sveikata

Vakarais viryklė lieka šalta. Seniai paplito nuomonė, kad norintys atsikratyti antsvorio turi nevalgyti po 18 val. Vokiečių mitybos ekspertė ištyrė, ko vertas šis populiarus mitas.

Vilnius

2020-01-30 20:15

Marazminių senjorų zyzlių karta

Nuomonė

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurios turinį Etaplius.lt redakcija neatsako. Pasivaikščiodamas nuėjau iki Architektų gatvės, kaip ir visada kišenėje nešdamasis savo neatskiriamą draugą – fotoaparatą. Ten ėjau su tikslu, nes vienas iš sutiktų pašnekovų pasakė, neva tai stumiami kalnai žemių, o kam tai daroma niekas nežino.

Šiauliai

2020-01-30 14:10

Veiklioji Agnė Juknienė: mitybos specialistė, paliesta dangaus

Veidai

Apie sveiko maisto reikalingumą ir naudą, visi girdime dažnai. Televizija, reklamos vis primena apie tai, ką verta valgyti, o kas nereikalinga. Šių laikų grožio kultas diktuoja madas, pagal kurias kiekvienas iš mūsų turime būti -liekni, gražūs ir verti žurnalo viršelio.

Vilnius

2020-01-28 20:08

Neatsakingiems šunų savininkams - šimtus eurų siekiančios baudos

Aktualijos

Sprendimas auginti naminį gyvūną reiškia ne tik nuostabias kartu praleistas akimirkas, bet ir atsakomybę už augintinį. Todėl gyvūnų sukelta žala, pirmiausia, yra jų savininkų, o ne gyvūnų kaltė. Deja, esama savininkų, kurie blogai atlieka savo pareigas ir todėl sukelia grėsmę aplinkiniams. Savivaldybė siekdama žmonių gerovės ir vildamasi apsaugoti keturkojus nuo grėsmių, kurias kelia nederamas šeimininkų elgesys, įspėja gyventojus, paleidžiančius be priežiūros šunis lakstyti gatvėmis, Jums gresia piniginės baudos, o keturkojai gali būti užmigdyti.

Kaunas

2020-01-28 16:55

7 faktai, kuriuos privalote žinoti apie savo kraujo grupę

Sveikata

„Limes feed“ rašo, kad egzistuoja keturios kraujo grupės, kurios gali daug papasakoti apie žmogų ir jo organizmą. Štai šios keturios grupės:

Vilnius

2020-01-28 15:05

„Primiršti tekstai“. Niekas niekad nežino, iš kur ateis laimė

Laisvalaikis

Benzinas pabrango, elektra pabrango, maistas pabrango, butai pabrango, užtat jachtos atpigo. Niekad nežinai, iš kur ateis laimė.

Šiauliai

2020-01-26 15:58

Tinklaraštininkė Rima Novikevičiūtė: „Kaip ir visos vertybės, taip ir pagarba maistui prasideda šeimoje“

Virtuvė

Virtuvė tai ir jaukiausia namų patalpa. Jei ji didesnė, čia galima ne tik gaminti, bet ir visai šeimai susirinkti prie stalo, pasimėgauti su meile pagamintais patiekalais, pasikalbėti, pasimėgauti skanėstų aromatais. Jaunai šeimininkei virtuvė tarsi egzamino vieta – čia reikia nuspręsti, ką ruošti, iš ko ruošti, kaip ruošti. Maistas turi būti skanus ir sveikas.

Vilnius

2020-01-25 10:52

Gali tekti susiveržti diržus: taupyti šiemet bus sunkiau

Verslas

Pabrangusi elektra, degalų kainų šuolis ir iš paskos didėsiančios kitų prekių bei paslaugų kainos šiais metais sumažins Lietuvos gyventojų galimybes susitaupyti lėšų ilgesniam periodui. Juolab kad jau dabar šeimų biudžetą labiausiai tuština būtiniausios pragyvenimo išlaidos – šildymas, maistas ir paskolų grąžinimas.

Vilnius

2020-01-24 17:00

Savanorystė – tai dovana

Jaunimas

Tėvų savanorystė darželyje paįvairina ugdomąjį procesą ir teigiamai veikia vaikų savivertę, skatina pasitikėjimą savimi. Vaikai tampa veiklesni, smalsesni, o tai tiesiogiai siejasi su geresniais jų pasiekimais. Savanorystė – tai dovana ne tik kitiems, bet ir sau, savo vaikui.

Marijampolė

2020-01-23 16:07

Pietūs biure: ką valgyti, jeigu maistą pamiršote namuose?

Virtuvė

Teko patirti tą jausmą, kai esi netoli darbo ir supranti, kad pietų lauknešėlis saugiai liko gulėti šaldytuve? Tokiais atvejais būna sunku sugalvoti, ką valgyti pietums, jei nesinori valgyti kavinėse. Šiandien maisto prekių parduotuvėje galima rasti įvairiausių produktų arba jau paruoštų patiekalų, kurie puikiai tiks biure pietaujantiems žmonėms ir lengvai atstos namuose ruoštą maistą.

Vilnius

2020-01-23 07:00

Gera burnos higiena – kelias link sveikos šypsenos

Akmenės visuomenės sveikatos biuras

Dantų ėduonis – labiausiai paplitusi liga tiek išsivysčiusiose, tiek besivystančiose pasaulio šalyse. Ši liga – didelė visuomenės sveikatos problema, nes jos gydymas daug kainuoja ir ji yra tiesiogiai susijusi su žmogaus gyvenimo kokybe. Remiantis PSO duomenimis 60-90% mokyklinio amžiaus vaikų bei arti 100% suaugusiųjų turi dantų ėduonį, ne išimtis ir Lietuvoje. Lietuvoje šis rodiklis labai aukštas išlieka ilgus metus skirtingose amžiaus grupėse Tinkama higiena yra profilaktikos priemonė, o ne gydymo būdas, būtent todėl atsakingai rūpintis burnos švara reikia pradėti, kol dar nėra jokių dantų ar dantenų pažeidimų.

Šiauliai

2020-01-22 16:42

Sustiprino partnerystės ryšius ir suderino derybines pozicijas

Verslas

Šiomis dienomis Berlyne vyksta 85-oji tarptautinė žemės ūkio, maisto produktų ir sodininkystės paroda „Žalioji savaitė 2020“, į kurią pristatyti savo gaminamus produktus, užmegzti partnerystės kontaktus, įsigyti išskirtinių prekių, pasimėgauti pasaulio virtuvės patiekalais „suplaukė“ šimtai tūkstančių gamintojų, prekybininkų, visų žemės ūkio šakų specialistų, žemės ūkio politikos ekspertų, lankytojų ir svečių.

Kaunas

2020-01-22 16:25

Virtuvės iššūkis – pietūs šeimai už 10 eurų

Virtuvė

Tikrai įmanoma pagaminti pietus ar vakarienę šeimai už 10 eurų. Tačiau kokie tai galėtų būti patiekalai, kad būtų ir gardu ir sotu? Skaniausiomis idėjomis dalinsis TV3 laidos „La Maistas“ šefai Tomas Rimydis, Vylius Blauzdavičius ir laidos viešnia Dovilė Ramoškaitė.

Vilnius

2020-01-19 08:50

Paprasti būdai, kaip numesti kelis kilogramus

Sveikata

Svorio metimas viena populiariausių ir opiausių temų šiais laikais. „Žalioji dėžutė“ įkūrėja Agnė Gedminaitė - Miškinienė sako, kad labai svarbu, kad žmonės, siekiantys numesti svorio, darytų tai atsakingai ir nekenkdami savo sveikatai. Mūsų, kaip natūralių produktų gamintojų tikslas ne tik pasakoti apie savo produktus, bet ir šviesti žmones sveikos mitybos, sveiko gyvenimo būdo temomis. Kartais net norėdami numesti kelis kilogramus žmonės griebiasi drastiškų dietų. Nors tikslas tuo metu ir pasiekiamas, tačiau sveikatai tai vis tik kenkia ir kilogramai labai greitai sugrįžta. Norime pasidalinti paprastais, tačiau efektyviais patarimais, kaip nekenkiant sveikatai numesti svorio.

Vilnius

2020-01-16 07:00

Nemokamas maitinimas mažiesiems Marijampolėje jau veikia

Aktualijos

Žinią apie startavusį nemokamą maitinimą šiandien socialinėje erdvėje paskelbė Marijampolės meras Povilas Isoda. Tiesa, nemokamas „švediško stalo“ tipo maitinimas startavo jau nuo sausio pradžios, tačiau šiandien buvo patikrinta kaip šis procesas vyksta.

Marijampolė

2020-01-14 12:47

Greitų pusryčių idėjos skubantiems: ne tik skanu, bet ir maistinga

Virtuvė

Pusryčiai neretai yra įvardijami kaip svarbiausias dienos maistas, nors ne visiems pavyksta kas rytą rasti laiko ir jais pasimėgauti. Tačiau tam yra sprendimas, kuriuo gali pasinaudoti net ir labiausiai skubantys – tereikia susirasti šalia darbo esančią parduotuvę, kurioje būtų patogu stabtelėti ir įsigyti šviežių produktų. Beliks pasinaudoti ekspertų siūlomomis pusryčių idėjomis, kuriomis mėgautis galėsite vos pradėję dieną.

Vilnius

2020-01-14 07:00

Su Kalėdų eglėmis atsisveikina originaliai: spygliuočiais maitina žirgus

Aktualijos

Nupuoštas eglutes panevėžiečiai nebūtinai turi palikti prie konteinerių arba išmesti į šiukšlyną – žaliaskares galima nuvežti žirgams. Jiems – tai didelis delikatesas. Be to, toks atsisveikinimas su namus bene mėnesį puošusia eglute, bus puiki pramoga visai šeimai.

Panevėžys

2020-01-13 11:03

Atskleisti dar negirdėti faktai apie kolageną

Sveikata

Kolagenas išvertus iš graikų kalbos reiškia gaminti klijus(gr. „kolla“ – klijai, „genos“ – gaminti). Tai mūsų organizmui itin svarbus baltymas, nuo kurio priklauso plaukų, nagų, odos grožis bei svarbios organizmo funkcijos. Šiame straipsnyje atskleisime, kodėl verta rinktis žuvų, o ne gyvūninį kolageną.

Kaunas

2020-01-13 09:53

„Primiršti tekstai“. Trumpos dienos, greitas maistas, blogos mintys

Laisvalaikis

Trumpomis dienomis, kai šviesos ritinėlis sunkiai įsirita į kambarį ir greitai dingsta, prisimenu savo jaunystės draugą, kuris vilkėjo tik tamsius kostiumus. Draugas tvirtino, jog tik taip vyras atrodo solidžiai. Su tamsiais, tvarkingai išlygintais kostiumais jis ateidavo į egzaminus ir nežinau, ar todėl, ar ne, būdavo įvertintas gerais pažymiais. Vilkėdamas tokius kostiumus, jis pradėjo inžinieriaus karjerą ir greitai pasiekė gamyklos skyriaus viršininko kėdę. Šiandien jis verslininkas. Ir toliau išsiskiria elegantiškais tamsiais kostiumais. Verslas, sako, sekasi.

Šiauliai

2020-01-12 15:54

Ką daryti, kai žiemą sausėja akys?

Sveikata

Vis daugiau žmonių šaltuoju sezonu skundžiasi išsausėjusiomis akimis. To pasekmė – akys išvargsta, pasidaro raudonos ir labai jautrios. Gali atsirasti svetimkūnio ar smėlio pojūtis, nemalonus niežėjimas ar net skausmas. Laiku imantis tinkamų priemonių, šių simptomų galima išvengti:

Šiauliai

2020-01-12 09:02

„Muzikinės kaukės“ dalyvė Donata Virbilaitė atskleidė, kaip po švenčių grįžta į formas

Laisvalaikis

Praėjus didžiosioms metų šventėms ne vienas skundžiasi priaugusiais kilogramais. BTV projekto „Muzikinė kaukė“ dalyvė ir visiems puikiai žinoma dainininkė Donata Virbilaitė prieš šventes ryžosi dideliam iššūkiui – pasižadėjo susilaikyti nuo gardžiausių patiekalų bei persivalgymo ir ėmė laikytis dietos: „Mano spintoje daug įvairių dydžių rūbų. Noriu apsirengti savo mėgstamas sukneles ir apsistoti ties vienu dydžiu“.

Vilnius

2020-01-11 18:44

Zarasų rajono projektų vykdytojai tapo konkurso „Krašto auksas“ nugalėtojais

Kultūra

Žemės ūkio ministerijos inicijuotas konkursas „Krašto auksas“, kuriame dalyvavo Lietuvos kaimo plėtros 2014–2020 metų programos projektų vykdytojai arba paramos gavėjai iš visų Lietuvos apskričių, jau įgyvendinę projektus, finansuotus iš vietos plėtros strategijų įgyvendinimui skirtų lėšų, baigėsi.

Utena

2020-01-09 13:10

Metus pradėsime žygiu Sudvajų miškais

Gamta

Sekmadienį, sausio 12-ąją, kviečiame į „Olita-Orany" žygį pėsčiomis pо kalvotąjį Sudvajų miškų masyvą. Šiame miške įkurdintas Sudvajų geomorfologinis draustinis.

Alytus

2020-01-09 08:25

Kaip teisingai išsirinkti pašarą šunims: nuo gimimo iki suaugusio šuns

Aktualijos

Norint turėti sveiką augintinį, jį būtina šerti visaverčiu, subalansuotu maistu. Įsigijus naują augintinį neretas iš mūsų susiduriame su rimtu galvosūkiu – kaip teisingai pasirinktį visavertį pašarą augintiniui ir nepasiklysti tarp didžiulės pašarų įvairovės parduotuvių lentynose. Kaip teigia parduotuvių tinklo KIKA veterinarijos gydytoja ir farmacijos vadovė Kamilė Ausmanė, tinkama ir subalansuota augintinio mityba yra svarbiausias dalykas siekiant užtikrinti gerą savijautą bei puikią išvaizdą.

Vilnius

2020-01-08 07:00

Vilkaviškyje degė ligoninė: skubiai evakuoti žmonės

Kriminalai

Sausio 7 dieną apie pietus, Vilkaviškyje užsidegė ligoninėje esantis administracijos kabinetas. Iš įstaigos buvo evakuota daugiau nei 10 žmonių. Gaisrą pavyko užgesinti 4 autocisternomis.

Marijampolė

2020-01-07 13:28

Kaimo turizmo asociacijai vadovaus A. Vaitkuvienė

Aktualijos

Lietuvos kaimo turizmo asociacija, vienijanti daugiau kaip 400 narių, turi naują vadovę. Ilgametį asociacijos prezidentą Liną Žabaliūną pakeitė Agnė Vaitkuvienė.

Vilnius

2020-01-06 17:49

Lietuvoje daugėja nutukusių ir antsvorio turiničų mokinių

Aktualijos

Keičiantis laisvalaikio ir mitybos įpročiams, Lietuvoje daugėja antsvorį ir nutukimą turinčių moksleivių, rodo naujas tyrimas.

Vilnius

2020-01-05 09:10

Investicija į dantų šepetuką atsiperka šimteriopai

Aktualijos

Didžioji dalis suaugusiųjų netaisyklingai prižiūri savo dantis ir kovoja su įvairiomis dantų problemomis ar ligomis, todėl nekeista, kad ir vaikams nuo pat mažens nėra skiepijami tinkami kasdienės burnos higienos įpročiai. Apie tai, kaip taisyklingai prižiūrėti vaikų dantukus, kokios būna dažniausios tėvų klaidos ir ką dantys pasako apie viso organizmo būklę, pasakoja gydytoja vaikų odontologė Erika Mažeikė.

Šiauliai

2020-01-04 09:02

9 vitaminai, kurių jūsų organizmui tikrai reikia. Sužinokite!

Laisvalaikis

Milijonai moterų laikosi sveikos gyvensenos, pradedant nuo sveikos mitybos plano. Vitaminai ir mineralai patenka į šią kategoriją. Sveika mityba ne tik prisideda prie sveiko svorio metimo ir gerovės, bet ir atlieka pagrindinį vaidmenį užkertant kelią daugeliui sveikatos problemų.

Vilnius

2020-01-01 18:02

Nuo Naujųjų metų prekybai leidžiama tiekti prekybinę išvaizdą praradusius vaisius ir daržoves

Verslas

Nuo sausio 1 dienos vaisiams ir daržovėms, patiekiamiems mažmeninei prekybai vartotojų asmeninėms reikmėms, leidžiama netaikyti specialiųjų prekybos standartų, taip siekiant mažinti maisto švaistymo mastą.

Vilnius

2020-01-01 10:10

Priminimai tvarkantiems šventinį maistą

Sveikata

Pagal senovės lietuvių papročius, po Advento, kurio metu stengiamasi nevalgyti mėsos ir kitų riebių maisto produktų, šv. Kalėdos yra laikas, kai galima pasilepinti įvairiausiomis gėrybėmis: gausybe vyniotinių ir mišrainių, saldžiausių pyragų, tortų, sausainių ir kitų skanėstų. Šventiniu laikotarpiu namuose visada pagausėja maisto, šaldytuve ima trūkti vietos, o po vaišių lieka nesuvalgytų likučių. Todėl labai svarbu nepamiršti pagrindinių taisyklių ir saugiai tvarkyti maistą.

Vilnius

2019-12-29 21:00

Į restorano šiltnamyje atidarymą suplūdo būrys garsenybių: apsilankė ir V. Siegel su šeima

Laisvalaikis

Penktadienio vakarą Žiežmariuose įvyko iškilmingas restorano „Fiorito“ atidarymas. Netikėtoje erdvėje – šiltnamyje – duris atvėjęs restoranas pasitiko svečius gyva muzika ir šimtais lempučių papuošta erdve.

Vilnius

2019-12-28 17:06

Šventės be maisto švaistymo: patarimai ir receptai, kaip sunaudoti maisto likučius

Virtuvė

Šventinis laikotarpis į virtuvę ne tik įneša smagaus chaoso, bet ir palieka daugybę maisto likučių. Norint, kad su meile šventiniam stalui gaminti patiekalai ir užkandžiai neatsidurtų šiukšliadėžėje, po šventinės vakarienės juos galima prikelti naujam gyvenimui. Maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, jog išmesti ilgai gamintą maistą dažniausiai būna gaila, o dar savaitę maitintis tais pačiais patiekalais – nuobodu, todėl atskleidžia būdus, kaip išsaugoti maisto likučius panaudojant juos visiškai naujų patiekalų gamyboje.

Vilnius

2019-12-28 13:01

Ypatingos duonos galios: kuo tikėjo mūsų senoliai?

Virtuvė

Nuo neatmenamų laikų kepama ruginė duona Lietuvos kultūroje turi ypatingą vietą – ne tik kaip maistas, bet ir kaip vienas pagrindinių tautos simbolių, ant protėvių Kūčių stalo užimdavęs garbingiausią vietą. Kokiomis stebuklingomis duonos galiomis tikėjo mūsų senoliai ir kaip su šventa duonele elgėsi per didžiąsias žiemos šventes?

Vilnius

2019-12-28 07:00

Maistas prieš miegą: 6 patarimai, ką valgyti ir ko vengti

Sveikata

Ilgi žiemos vakarai, šventės, filmai, gausūs užkandžiai, o po jų sekančios bemiegės naktys. Pažįstama situacija? Dažnai kalbame apie tai, kad mūsų miego kokybę veikia daug įvairiausių veiksnių, tačiau svarbu prisiminti, kad vienas svarbiausių – tinkamai pasirinktas maistas prieš miegą. Patarimais apie tai, kokį maistą rinktis ir kokio prieš miegą vengti dalijasi LONO GERO MIEGO KLUBO ambasadoriai.

Vilnius

2019-12-26 19:51

3 patarimai, kad nereikėtų išmesti po švenčių likusio maisto

Aktualijos

Trečdalis pasaulyje užauginamo ir pagaminamo maisto kasdien yra išmetama. Taip švaistomi ne tik žemės, bet ir energijos bei laiko, sunaudotų jam pagaminti, ištekliai. Ypač tai tampa aktualu per didžiąsias metų šventes, kuomet norėdami pradžiuginti artimuosius, perkame ir ruošiame patiekalus, o visko nesuvalgę – pradėjusius gesti tiesiog išmetame. Tad KTU mokslininkė ir interjero dizainerė dalijasi praktiniais patarimais, kurie padės neišmesti maisto ne tik per šventes.

Vilnius

2019-12-26 16:32

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikų įspėjimai susiruošusiems žiemos atostogų

Sveikata

Kad atostogos paliktų tik pačius maloniausius įspūdžius, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai atkreipia dėmesį į kelias pagrindines užkrečiamųjų ligų prevencijos priemones, padėsiančias išvengti sveikatos sutrikimų atostogaujant svetur.

Vilnius

2019-12-24 13:00

Gydytoja gastroenterologė: kaip vaišintis, kad didžiosios šventės nesibaigtų rimtais virškinimo sutrikimais?

Aktualijos

Didžiųjų metų švenčių periodas – tikras darbymetis gydytojams gastroenterologams. Įvairūs virškinimo, kepenų funkcijų sutrikimai, ūminiai ir lėtiniai kasos uždegimai – tai dažniausios priežastys, dėl kurių į gydytojus ir ligoninių priėmimo skyrius kreipiasi kone vos nuo šventinio stalo pakilę pacientai. Apie tai, kaip tinkamai mėgautis šventinėmis vaišėmis, kad vėliau netektų kęsti skaudžių persivalgymo pasekmių, pasakoja Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja gastroenterologė Agnė Šiatkienė.

Vilnius

2019-12-24 12:00

Iki Naujųjų atgaukite bent dalį pinigų, kuriuos šiaip prarastumėte

Aktualijos

Kokios kalėdos be dosnių vaišių? Ne paslaptis, kad šventiniu laikotarpiu, kai valgome gerokai daugiau, išauga išmetamo maisto kalnai. Ar tai neišvengiama? Dar ir kaip išvengiama. Štai nemokama strategija „Kaip atšvęsti be nuostolių, sutaupyti pinigų ir sumažinti žalą gamtai“.

Vilnius

2019-12-24 07:00

Ką daryti, kai žiemą sausėja akys? 3 optometrininkės patarimai

Sveikata

Šildytuvai, radiatoriai, šilto oro kondicionieriai automobiliuose – visa tai byloja ne tik apie šaltojo sezono pradžią, bet ir su juo atkeliaujančias odos ir akių sausėjimo problemas. Akys daugiausiai sudarytos iš vandens, tad sausas patalpų oras – tikras akių priešas, kuris ne tik jas sausina, bet ir sudaro palankias sąlygas kauptis įvairioms bakterijoms. Kaip apsaugoti savo akis ir kokių priemonių imtis, pataria „Vision Express“ optometrininkė Božena Kuftin.

Vilnius

2019-12-21 17:55

Riebus maistas padeda progresuoti prostatos vėžiui ir didina mirties tikimybę

Sveikata

Mokslininkai jau kurį laiką tikina, kad riebus maistas yra maistas vėžiui. Tyrimais nustatyta, kad daug riebalų turinti mityba padeda prostatos vėžiui augti ir tuo pačiu blogina žmogaus šansus išgyventi. Tačiau kodėl? Naujas tyrimas, panašu, surado atsakymą ir į šį klausimą.

Vilnius

2019-12-19 18:36

Guostagalio paslaugų centro projektas sužibėjo Berlyne

Aktualijos

Dar prieš gerą mėnesį rajono savivaldybę pasiekė džiugi naujiena – Guostagalio paslaugų centras tapo vienu iš 80-ies projektų visoje Europoje, kuriuos įvertino Politikos inovacijų institutas Vienoje. Šie, trečią kartą organizuojami tarptautiniai Politikos inovacijų apdovanojimai skirti pastebėti, pristatyti politikus bei bendruomenes, kurie diegia naujoves ir taip pasiekia realių rezultatų.

Šiauliai

2019-12-18 13:07

Ar tikrai Kalėdos turi būti brangios? Keli paprasti patarimai, kaip sutaupyti per didžiąsias šventes

Laisvalaikis

Lietuviai – tikri išlaidautojai. Tyrimai rodo, kad lietuviai santaupų neturi, tačiau nepritekliaus taip pat nejaučia. Ypač prieš didžiąsias žiemos šventes pinigų negailima nei dovanoms, nei maistui, nei gėrimams. Net ir sunkiau besiverčiantys žmonės yra linkę paišlaidauti. Bet ar tikrai verta? Po Naujųjų metų šventės greitųjų kreditų bendrovės visada trina rankomis, nes pas juos plūsta savo finansų nesugebėję suvaldyti žmonės.

Vilnius

2019-12-17 15:38

Vilniaus darželyje vaikai maitinami pasenusiais maisto produktais

Aktualijos

Vilniaus lopšelyje – darželyje „Spygliukas“ neseniai buvo atliktas maisto kokybės tyrimas. Paaiškėjo, kad vaikai maitinami pasibaigusio galiojimo laiko produktais.

Vilnius

2019-12-17 11:32

Pasveikino 100 metų sulaukusią ukmergiškę

Veidai

Šių metų gruodžio 15-oji diena ypatinga Ukmergėje gyvenančiai Sofijai Ibelhauptienei. Tą dieną moteriai sukako 100 metų. Į viešbučio „Big Stone“ restoraną pasveikinti jubiliatės susirinko didžiulis būrys svečių: broliai, dukra, anūkai, proanūkiai ir kt. Tarp sveikintojų buvo ir Ukmergės rajono savivaldybės meras Rolandas Janickas.

Vilnius

2019-12-17 11:20

Karolina Meschino atskleidė didžiausią savo silpnybę

Laisvalaikis

Šią pirmadienio pavakarę, 17.30 val., LNK laidoje „VIDEO VIDeO“ studijoje susirinks žmonės, kurių didžiausia gyvenimo aistra – maistas. Vidas Bareikis kartu su socialinių tinklų žvaigžde Karolina Meschino, verslininku Žilvinu Grigaičiu, virtuvės šefu Ruslanu Bolgovu ir maisto tinklaraštininku Vladu Simanel ieškos tobulų patiekalų receptų.

Vilnius

2019-12-16 16:03

Kalvarijos gimnazijoje projektas „Sveikas maistas – sveikas vaikas“

Jaunimas

Šiais mokslo metais Kalvarijos gimnazijoje buvo įgyvendintas Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektas „Sveikas maistas – sveikas vaikas“. Projekto vykdytojos – gimnazijos socialinė pedagogė šių eilučių autorė, pradinių klasių mokytojos Asta Lisauskienė ir Jurgita Jakubonytė. Projekto tikslas – ugdyti sveikos gyvensenos įgūdžius.

Marijampolė

2019-12-16 15:35

In memoria Edmundas Mažrimas

Aktualijos

Gruodžio 16 dieną Amžinybėn išėjo nuo 1976 metų Tauragės kultūros paveldo žinovas ir krašto istorinės praeities saugotojas, Tauragės garbės pilietis Edmundas Mažrimas. Velionis gimė 1954 m. lapkričio 18 d. Tauragėje.

Tauragė

2019-12-16 14:47

Kurie maisto produktai gali padėti numalšinti rėmenį? Sužinokite

Sveikata

Numalšinti rėmenį kartais yra gana sudėtinga užduotis. Rėmuo yra skausmingas deginimo pojūtis krūtinėje ar gerklėje. Jis atsiranda, kai skrandžio rūgštis veikia stemplės gleivinę. Yra produktų, kurie gali palengvinti rėmenį, bet yra ir tokių, kurie, atvirkščiai, jį sukelia.

Vilnius

2019-12-15 15:38

Kaip skaityti maisto papildų etiketes? Klysta net patyrę vartotojai

Aktualu

Pirmąją gruodžio savaitę Lietuvos sporto bendruomenę sukrėtė žinia apie profesionalios sportininkės antidopingo taisyklių pažeidimą ir atimtą pasaulio čempionės titulą bei diskvalifikaciją iš profesionalių varžybų. Pati sportininkė teigė, kad ją įklampino maisto papildas svoriui mažinti, kurio sudėtyje yra metilheksanamino (snapučio).

Vilnius

2019-12-14 15:16

Laimės keksiukų jėga

Jaunimas

Paramos akcija „Laimės keksiukai“ jau septintus metus iš eilės vienija visas švietimo įstaigas ir Šiaulių miesto bendruomenę prieš didžiąsias šventes padovanoti LAIMĖS vaikams ir jų šeimos nariams. Paramos akcijos tikslas - paremti onkologinėmis ligomis sergančius vaikus, skiriant Akcijos metu surinktas pinigines lėšas jų ir jų šeimų socialinės aplinkos gerinimui.

Šiauliai

2019-12-13 17:01

Kūčiukai – jau ne tik per Kūčias

Virtuvė

Tradicinio šv. Kūčių vakarienės patiekalo, kūčiukų, paklausa piką pasiekia gruodį, tačiau skirtingais skoniais pasižyminčius kūčiukus lietuviai perka net ir pavasarį.

Vilnius

2019-12-13 06:30

Kaunietė: jei norite iš ligoninės artimuosius parsivežti gyvus, nesitraukite nuo jų

Sveikata

Antradienio pavakarę socialiniame tinkle su nemaža jėga pasklido Respublikinės Kauno ligoninės (RKL) darbu nusivylusios moters pasakojimas. Gydymo įstaigoje atsidūrusią jos močiutę intensyviai slaugyti esą turėjo patys artimieji, o pernakt budinčių giminaičių neturintys pacientai neva pasmerkti daug liūdnesnėms dienoms. Ligoninės atstovai teigia, kad paslaugos teikiamos pagal Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) nurodymus ir apgailestauja kaunietę nusprendus viešinti savo patirtis užuot oficialiai informavus apie priekaištus personalą.

Kaunas

2019-12-12 13:22

Šventinio persivalgymo pavojai širdininkams ir kaip jų išvengti?

Sveikata

Pernai „British Medical Journal“ paskelbto tyrimo duomenimis, infarkto ir insulto rizika dažniausiai pasitaiko kalėdiniu laikotarpiu. Šventinį persivalgymą tikriausiai yra patyręs ne vienas, tačiau ar iš tiesų žinote, kodėl šventinis persivalgymas kelia pavojų širdžiai ir kaip to išvengti?

Vilnius

2019-12-11 09:50

Vaikiško mišinio dėžutėse vilnietis slėpė kontrabandines cigaretes

Kriminalai

Vaikiškų mišinių dėžutėse nebūtinai gali būti mažyliams skirtas maistas. Per Lavoriškių punktą iš Baltarusijos grįžtantis vilnietis mišinukų pakuotėse slėpė kontrabandinius rūkalus.

Vilnius

2019-12-10 13:30

Naujovė Kuršėnų Daugėlių mokyklos valgykloje – Švediškas stalas

Aktualijos

Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija, siekdama įgyvendinti maisto švaistymo mažinimo priemones bei užtikrinti tinkamą vaikų maitinimo organizavimą mokyklose ir kituose vaikų kolektyvuose, pateikė švediško stalo principo diegimo ir maisto švaistymo mažinimo priemonių įgyvendinimo rekomendacijos.

Šiauliai

2019-12-10 10:50

Pasveikinta šimto metų jubiliejų švenčianti biržietė

Aktualijos

Biržų rajono savivaldybės meras Vytas Jareckas garbingo jubiliejaus proga pasveikino biržietę Marijoną Baronienę. Šiomis dienomis senjorė švenčia savo 100 metų sukaktį.

Panevėžys

2019-12-09 14:52

Šiaulių vyskupijos Šeimų šventėje – įdomus svečias

Kultūra

2020 m. sausio 12 dieną Šiaulių arenoje vyks tradicinė Šiaulių vyskupijos Šeimų šventė. Šventė jubiliejinė – 20-oji. Renginys prasidės 12 val. šv.Mišiomis, kurių metu bus atnaujinami Santuokos sakramento įžadai. O po šv.Mišių visus kviesime į nuostabų kulinarinį šou „Kad skirtingi požiūriai nesugadintų vakarienės džiaugsmo“. Kulinarinis šou vyks čia pat ant scenos, visų žiūrovų akivaizdoje.

Šiauliai

2019-12-09 11:34

Interpretacijos silkės tema – nuo sriubos iki spurgų

Virtuvė

Artėjant gražiausioms metų šventėms TV3 kulinarinėje laidoje „La Maistas“ virtuvės šefai Vylius Blauzdavičius, Tomas Rimydis ir Odeta Jackytė-Kudopčenkienė improvizuos silkės tema – nuo sriubos iki spurgų, ar blynelių su silkės įdaru.

Vilnius

2019-12-08 07:00

Kalcis – turime daug, žinome per mažai

Sveikata

Kad kaulai išliktų tvirti iki pat gyvenimo pabaigos, turime pasirūpinti svarbiausiu mineralu – kalciu. Jo poreikis kinta nuo paauglystės iki gilios senatvės, todėl apie kalcio vaidmenį, anot Rytų medicinos žinovės Diletos Daukšienės, vertėtų prisiminti net ir sveikata nesiskundžiantiems žmonėms.

Šiauliai

2019-12-07 10:47

„Vaikas mus išmokė gyventi kitaip“

Aktualijos

Neretai daugelis net nepagalvoja, kodėl jaučiasi nelaimingi, lyg juos kamuotų nuolatinės pagirios, nors alkoholio nevartojo nė lašo. Tokį „malonų“ jausmą taip pat sukelia ir stresas, nuovargis, blogas maistas bei nekokybiškas miegas. Norint švytėti, pasitikėti savimi ir jaustis puikiai, vertėtų sunerimti dėl savo ir savo vaikams diegiamų gyvenimo įpročių, nes be tinkamos mitybos, gero poilsio, fizinės veiklos ir dvasinio tobulėjimo veikiausiai kasdienės šypsenos veide gali taip ir neatsirasti. Apie tai, kodėl nusprendė pakeisti savo gyvenimo būdą ir kaip visai šeimai sekasi kartu laikytis sveiko ir subalansuoto gyvenimo principų, pasakoja mitybos specialistė ir maisto tinklaraščio autorė Indrė Trusovė.

Šiauliai

2019-12-06 12:27

Patarimai norintiems užsiimti maisto gaminimu namuose

Aktualijos

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) patvirtino supaprastintus reikalavimus maisto tvarkymo subjektams, maistą gaminantiems mažais kiekiais gyvenamosios paskirties patalpose ir tiekiantiems jį tiesiogiai vartotojams. Šių metų gruodžio 14 d. įsigalioja nauji reikalavimai sudarysiantys palankesnes sąlygas smulkiajam verslui ir paskatinsiantys legaliai veiklą vykdyti tuos, kurie verčiasi maisto produktų gaminimu nedideliais kiekiais namuose.

Telšiai

2019-12-05 13:39

Atsisveikinimas su Vitalijumi Cololo – savaitgalį

Veidai

Gruodžio 2 d. Ispanijoje netikėtai mirus garsiam Lietuvos humoristui, TV ir renginių vedėjui Vitalijui Cololo, gedi ne tik artimieji, giminės, draugai bet ir daugelis Lietuvos žmonių, kuriuos Vitalijus įkvėpdavo savo gera nuotaika, energija ir smagiais pokštais. Visų atmintyje jis būtent toks ir liks. Šiuo metu Vitalijus ruošiamas paskutinei kelionei namo į gimtuosius Druskininkus, kur bus ir palaidotas.

Vilnius

2019-12-04 12:44

Turkijos virtuvė – ne tik kebabai

Aktualu

Kas yra nacionalinis turkų patiekalas? Jei paklausite pačių turkų, jie ims vardinti įvairiausius mums girdėtus ir negirdėtus gardumynus, ir, tikėtina, kebabas nebus paminėtas pirmiausia, nors daugeliui iš mūsų Turkijos virtuvė asocijuojasi būtent su šiuo patiekalu.

Lietuva

2019-12-04 07:15

Pasaka apie du gydytojus

Aktualijos

Neseniai mirė vienas mūsų šeimos narys. Amžiną jam atilsį, esu tikra, kad jis būtų patenkintas, kad pasidalinau jo istorija su jumis. Galbūt ji padės jums lengviau priimti sprendimus, reikalingus jūsų gyvenime.

Vilnius

2019-12-03 13:52

Žurnalistė Meilė Jančorienė apie gyvenimo kelią, siekius, sveikatą ir Vievį

Veidai

Vievyje gimusi ir užaugusi, Vievio vidurinę mokyklą baigusi Meilė Jančorienė (Rinkevičiūtė) mina ryškią brydę žurnalistikoje. Ji įkūrė du leidinius, parašė bio­grafinę knygą „Pasivaikščioji­mai su Larisa Kalpokaite“ (2008) ir tris žurnalistines knygas – „Nerimo akmuo“ apie depresijos gydymo būdus, „Raganų klubas“, kurioje kalbina bioenergetikus, ekstrasensus ir kitus alternatyvios medicinos ir psichologijos specialistus, ir „Ilgaamžiškumo paslaptys“, kurioje nagrinėja sveiko gyvenimo ir senėjimo klausimus su žymiausiais šalies medikais. Su Meile Jančoriene (Rinkevi­čiūte) kalbamės apie jos vaikystę, jaunystės svajones ir kelią jų link.

Vilnius

2019-12-03 13:18

Restorano apžvalga: "Hop Doc Gastropub"

Aktualu

Ši vieta duris atvėrė dar 2015 metų vasaros pabaigoje. Tuo metu baro vardą garsino ne kas kitas, kaip begalinė meilė alui (čia jų yra daugiau nei 100 rušių iš viso pasaulio) ir kokybiškas, skanus, gurmaniškas maistas.

Kaunas

2019-12-02 15:06

Kaip ištverti 400 smūgių?

Veidai

Lietuvoje tėra šeši meistrai, kuriems pavyko išlaikyti pilno kontakto karatė penkto dano egzaminą ir pasiekti aukščiausią juodo diržo meistriškumo laipsnį. Šiaulietis kiokušin karatė treneris Andrius Macijauskas – vienas iš jų. Minėto egzamino A. Macijauskas laukė nei daug, nei mažai – dvidešimt metų, o laikė jį tolimojoje Japonijoje, milžino Fudzijamos stebimas.

Šiauliai

2019-11-30 13:22

Lietuvos draudimas: vairuojant labiausiai blaško telefonas, maistas ir pėstieji

Aktualijos

Beveik pusė apklaustų vairuotojų pripažino, kad jų dėmesį vairuojant labiausiai blaško mobilieji telefonai, įprotis vairuojant valgyti, gerti ar rūkyti, parodė „Lietuvos draudimo“ užsakymu atlikta visuomenės nuomonės apklausa.

Vilnius

2019-11-28 10:44

Psichologė atskleidė, kaip elgiasi jūsų nemėgstantys žmonės

Laisvalaikis

Psichologas ar psichologė kažkuriuo gyvenimo momentu gali būti labai reikalingi kiekvienam žmogui. Ana Kirjanova yra žinoma kaip viena geriausių psichologių Rusijoje. Be to, daugelis ją žino kaip televizijos laidų vedėją ir knygų, straipsnių ir net eilėraščių autorę. Šiandien nusprendėme pasidalinti su skaitytojais viena neįprasta Anos Kirjanovos pastaba apie tai, kas yra „nemėgstamumas“.

Vilnius

2019-11-27 14:55

Žemos savivertės žmonės: ką jie skelbia socialiniuose tinkluose?

Įvairenybės

Žemos savivertės žmonės dažniausiai stengiasi padaryti viską, kad tik ją pakeltų. Šiais laikais turėti paskyrą socialiniuose tinkluose yra beveik toks pats svarbus dalykas, kaip valytis dantis. Juk pabudus ryte iš karto pasiimame telefoną ar įsijungiame kompiuterį, kad pasitikrintumėme socialius tinklus.

Vilnius

2019-11-26 14:28

Vėlyvo rudens užrašai

Gamta

Vėlyvas ruduo šiemet gana šiltas, su žaliomis vejomis, vėjuotas ir be sniego. Bet tokios orų išdaigos vis tiek nieko neapgauna: žiema ant nosies. Išėjus į mišką stebina tyla, tik vėjas ūžia medžių viršūnėse. Paukščiai, kurie turėjo ir norėjo išskristi, jau išskrido, kurie nusprendė pasilikti – pasiliko, bet jų dabar ne taip lengva pamatyti, ypač miške, nes skirtingai nuo pavasario, dabar jie yra tylūs.

Tauragė

2019-11-25 09:24

Musninkuose duris atvėrė nauja kavinė jaukiems susitikimams

Verslas

Dar tik pirmąjį mėnesį skaičiuoja Musninkuose įsikūrusi maža ir jauki Café Musé. Vos ižengusi į vidų pagalvoju: puiki vieta pasimatymams – maži staliukai su lauko gėlėmis, lentyna su knygomis ir stalo žaidimais, begalė mielų niekučių ir malkos, jaukiai spragsinčios židinyje. Iškart pasitinka besišypsantys šeimininkai Kristina ir Vincent.

Širvintos

2019-11-20 15:46

Skanu, sotu ir sveika. Kaip pagaminti?

Aktualijos

Lapkričio 18 dieną Plungės visuomenės sveikatos biuro iniciatyva Plungės technologijų ir verslo mokykloje vyko ugdymo įstaigų virėjoms ir dietistėms, darželių auklėtojoms ir direktorėms, vaikų tėveliams skirti mokymai „Sveikatai palanki mityba“. Patarimais, kaip gaminti maistą skaniai, sočiai ir sveikai dalijosi VšĮ „Tikra Mityba“ direktorė Danguolė Gasparavičienė ir maisto technologijų specialistė Gintarė Karpavičiūtė, kuri specializuojasi sveikatai palankių patiekalų ir produktų receptūrų kūrimu. Dalyvių užsiregistravo tiek, kad teorijos ir praktiniai mokymai vyko visą dieną.

Telšiai

2019-11-20 10:46

Austrijos virtuvė – ko būtina paragauti?

Aktualu

Austrija – valstybė pačioje Europos širdyje, nenuostabu, kad šios šalies kulinarijos tradicijose susipina įvairiausių kraštų ir tautų įtakos. Nenuostabu, kad Austrija garsėja kavos ruošimo tradicijomis, o kavą gerti skaniau su pyragėliais, todėl austriškų konditerinių gaminių pasirinkimas tikrai pradžiugins smaližius…

Lietuva

2019-11-20 07:00

Operos solistė Ieva Barbora Juozapaitytė: „Ateina malonaus ir darbingo laiko metas“

Kultūra

Šių metų lapkričio 22–24 d. Lietuvos valstybinis simfoninis orkestras, diriguojamas Ričardo Šumilos, klausytojus kvies susitikti Jonavoje, Utenoje ir Šiauliuose. Tai išskirtinė galimybė išgirsti vienus žymiausių klasikinės muzikos kūrinių, sulaukusių pasaulinio pripažinimo. Koncertuose kūrinius atliks jaunosios kartos operos solistai – Ieva Barbora Juozapaitytė ir Edgaras Davidovičius. Apie artėjančius koncertus, ateities planus ir svajonių vaidmenis kalbamės su soliste I. B. Juozapaityte.

Jonava

2019-11-19 11:13

Kalėdinės dovanos tėvams: dovanoti bendrą dovaną ar ne?

Laisvalaikis

Tėvams esame dėkingi už galimybę gyventi ir patirti nuostabių gyvenimo akimirkų. Padėkokite jiems ir išreikškite meilę dovanodami dar daugiau išskirtinių gyvenimo potyrių, o įteikti dovaną, geriausias metas – Kalėdos!

Vilnius

2019-11-19 09:02

Tinklaraštininkė Ieva Swan: apie taisykles, mėgstamiausią maistą ir atradimus Azijoje

Aktualu

Tikriausiai ne vienas puikiai žino, šią išskirtinio grožio asmenybę, tinklaraštininkę ir papuošalų kūrėją Iewa Swan. Savo tinklaraštyje ji dalijasi savo mintimis apie grožį, sveiką mitybą ir sportą, kuriomis pritraukia gaisybę skaitytojų. Tad smalsaujame, ką ji mėgstanti labiausiai, kokiomis silpnybėmis galėtų pasigirti bei kalbame apie kitus įdomius dalykus.

Lietuva

2019-11-19 07:00

Restorano apžvalga: „Kamikadzė“

Aktualu

Legendiniu dažnai pavadinamas japoniško maisto restoranas Vilniuje „Kamikadzė“ savo lankytojus ilgą laiką džiugino kokybiškais, tačiau limituotais dienos pietumis. Įsimintinu jų skoniu ne kartą mėgavausi ir aš, bet, turiu pripažinti, šio japoniško maisto pasiilgdavau ne tik dienomis, bet ir vakarais.

Vilnius

2019-11-18 14:00

Pasikeitę Jurbarko ligoninės valgiaraščiai: vieniems įtinka, kiti nesidžiaugia

Aktualijos

Pacientai, stacionariai besigydantys sveikatą VšĮ Jurbarko ligoninėje pastebi, kad maistas čia kiek kitoks nei anksčiau.

Tauragė

2019-11-18 08:42

Kas nutiks jūsų kūnui, jei pamėgsite kopūstus?

Laisvalaikis

Kopūstai – daugelio pamėgta ir į smegenis panaši daržovė, naudinga tiek smegenims, tiek kitiems organams. Juose gausu maistingų medžiagų: vitaminų C, E ir K, beta karotinų, kalio, magnio, kalcio.

Šiauliai

2019-11-17 20:34

Medžiagų apykaita taps greitesnė, jei kavą pagardinsite šiais produktais

Sveikata

Medžiagų apykaita turi įtakos mūsų gyvenimo kokybei ir yra vienas iš faktorių, kuris veikia pilvo riebalus. Tam įtakos taip pat turi mityba ir streso valdymas. Sulėtėjusi medžiagų apykaita yra riebalų pertekliaus priežastis, taip pat diabeto ir širdies ligų priežastis.

Vilnius

2019-11-15 07:00

Fausta Marija Leščiauskaitė: „Mano silpnybė – maistas”

Aktualu

Kelionės, skaitymas, brangiausi žmonės ir, žinoma, maistas – tai svarbiausi gyvenimo stebuklai „Užkalnio” žurnalo vyriausiajai redaktoriai Faustai Marijai Leščiauskaitei, kurie jos gyvenimui suteikia spalvas ir daro jį kur kas įdomesnį.

Vilnius

2019-11-12 07:00

Namų jaukumas šaltuoju metų laiku: kodėl svarbu ir kaip susikurti

Aktualu

Dienos trumpėja, oras vėsta, tad psichologai prabyla apie svarbą susikurti šilumos ir jaukumo oazę namuose. Interjero dizainerė dalinasi patarimais, kaip tai padaryti vos su keliais turimais daiktais.

Vilnius

2019-11-11 20:28

Restorano apžvalga „Mangal“

Aktualu

Šiandieną, smagiai riedant paspirtukais, visai naujai išklotu laisvės alėjos grindiniu, akis užkliudė restoranėlis, kurio anksčiau nebuvome pastebėję. Sakote kas gi tai? O gi restoranas MANGAL!

Kaunas

2019-11-11 13:49

Alkanas studentas nėra geresnis studentas: kada valstybė susidomės stipendijų klausimu?

Aktualijos

Neseniai Konstitucinis Teismas (KT) nutarė, kad nuo šiol reikiamą stažą sukaupusiems asmenims, kurie pasirinko studijuoti, negali būti nutraukiama bedarbio pašalpa dėl studento statuso. Tai ragina mąstyti apie didesnį studijų prieinamumą Lietuvoje ir geresnių sąlygų mokymuisi visą gyvenimą suteikimą. Tačiau kiek ir kam aukštasis mokslas Lietuvoje yra prieinamas, kai politikai vis užsimena apie draudimą studentams dirbti, taip neva norint gerinti studijų kokybę, o apie minimalius poreikius patenkinančias stipendijas kol kas neverta nė svajoti?

Vilnius

2019-11-10 20:00

Įprotis daug valgyti niekur nedingo

Sveikata

Šiandien turime visas galimybes maitintis sveikai. Vis tik retas kuris iš tiesų saugome savo organizmą.

Šiauliai

2019-11-08 13:50

Karolis Podolskis: „Kaip mes laikomės ten Marijampolėje?“

Verslas

Marijampolės savivaldybės administracijos direktorius Karolis Podolskis socialiniame tinkle facebook praneša: Šiandien - Verslo diena! Politikas, šios dienos proga, dėsto, kaip verslauti sekasi Marijampolėje.

Marijampolė

2019-11-08 10:49

Prie pokyčių įpratusios ugdymo įstaigos laukia permainų valgyklose

Aktualijos

Kitąmet ugdymo įstaigų valgyklose, planuojama, nemokamai valgys visi šalies priešmokyklinukai ir pirmokai, nepriklausomai nuo jų socialinės padėties. Valdžios 2020-aisiais ketinamos diegti permainos, savivaldybių švietimo skyrių atstovų vertinimu, turi daug privalumų, tačiau įžvelgiama ir grėsmių. Ar vaikai mokysis taupyti maistą, ar vis tik nemažai jo liks lėkštėse?

Šiauliai

2019-11-08 07:45

Lapkričio 8-oji - Europos sveikos mitybos diena

Sveikata

Lapkričio 8-oji paskelbta Europos sveikos mitybos diena. Ši diena – tai puiki galimybė prisiminti ir dar kartą atkreipti dėmesį į savo mitybą. Šiaulių visuomenės sveikatos biuras pateikia keletą sveikos mitybos patarimų:

Vilnius

2019-11-08 07:00

Veido raudonis: žiemiška problema, kamuojanti kas trečią

Sveikata

Lauke – minusinė arba vis besikeičianti temperatūra, patalpose kaitina karštas ir sausas oras. Tikriausiai dažnam toks derinys sukelia daug nepatogumų – veidas įgauna raudoną spalvą ir atrodo, tarsi degtų. Toks veido kaitimas ir raudonis atsiliepia mūsų išvaizdai ir netgi psichologinei savijautai, o, nesiimant priemonių, gali išsivystyti į rimtesnius odos susirgimus. Gydytoja dermatovenerologė atskleidžia, kas provokuoja rožinę, ir dalijasi patarimais, kaip spręsti šią problemą.

Vilnius

2019-11-08 06:30

Etiketo testas: kaip reikia elgtis prie stalo?

Aktualijos

Šiais laikais daugelis žmonių nepaiso net elementariausių etiketo taisyklių, nes galvoja, kad jos yra visiškai nebeaktualios. Tiesą sakant, dauguma žmonių net nežino, kaip elgtis tam tikrose situacijose.

Vilnius

2019-11-05 20:23

„Ryto“ krepšininkai baigė keturių dienų stovyklą Birštone

Sportas

„Eglės sanatorijos“ Birštone poilsiautojais ir darbuotojai šią savaitę sanatorijos teritorijoje galėjo ne kartą pasilabinti ar tiesiog prasilenkti su galbūt tik per televizorių ar gyvai krepšinio arenose matytais vyrais. Mat čia keturių dienų stovyklą surengė Vilniaus „Ryto“ komanda, šį savaitgalį nežaidžianti „Betsafe-LKL“ rungtynių.

Vilnius

2019-11-03 13:13

„Vienos skardos“ patiekalai sugrįžta: stebina skoniu, kvapais ir nesudėtingu paruošimu

Virtuvė

„Neprisimenu, kada paskutinį kartą prašiau perduoti didžiausius komplimentus šefui!“ – sakė garsaus ratatouille troškinio, kartais dar vadinamo „vienos skardos“ patiekalu, paragavęs rūstusis maisto kritikas Antonas Ego. Viename puode ar skardoje kepamos, troškinamos, garinamos daržovės, mėsa ar kitos gėrybės atskleidžia puikius kvapus ir skonius. O svarbiausia – gamindami šiuos patiekalus taupote savo jėgas, laiką ir palaikote atsakingo vartojimo filosofiją.

Vilnius

2019-11-03 10:06

Specialistai pataria, kaip atpažinti ekologiškus produktus

Aktualu

Lietuviai vis labiau rūpinasi tuo, ką valgo, tačiau dauguma dar nesugeba parduotuvių lentynose atpažinti ekologiškų produktų. Tyrimas parodė, kad mažiau nei pusė mūsų šalies gyventojų turi pakankamai žinių apie ekologišką maistą ir geba jį atpažinti.

Vilnius

2019-11-02 14:30

Įsigaliojo nauji reikalavimai: kaip nuo šiol valgys ligoninių pacientai?

Aktualijos

Nuo penktadienio, lapkričio 1-osios, į ligoninę patekę pacientai savo lėkštėse turėtų neberasti riebaluose virtų, skrudintų, džiūvėsėliuose apvoliotų ar jais pabarstytų keptų mėsos, paukštienos ir žuvų gaminių, taip pat sultinių ir padažų koncentratų bei kitų sveikatai nepalankių produktų ar iš jų pagamintų patiekalų. Šių privalomų taisyklių turi būti paisoma visose stacionarinėse gydymo įstaigose, pabrėžia Sveikatos apsaugos ministerija (SAM).

Vilnius

2019-11-01 12:49

Ką daryti, kad namuose nesivaidentų

Laisvalaikis

Helovinas Lietuvoje švenčiamas kukliau nei daugelyje kitų Europos kaimynių, tačiau ši šiurpoka šventė kasmet vis labiau populiarėja. Kaip ir visas kitas masines šventes, Heloviną galima pavadinti maisto švaistymo ritualu.

Vilnius

2019-10-31 21:22

Maisto ekspertė Rita Šilenskienė: „Sveikata prasideda nuo pirmo šaukšto“

Sveikata

Pasaulio visuomenės sveikatos ekspertų nuomone, mityba – vienas pagrindinių veiksnių, lemiančių mūsų sveikatą.

Panevėžys

2019-10-31 15:15

LSMU profesorė: Alytaus regiono gyventojai privalės tikrintis sveikatą

Sveikata

Dar 1976 metais Italijoje įvykusi avarija chemijos gamykloje ir apylinkių dirvožemio užterštumas dioksinais primena: po tokių įvykių padidėja vėžinių susirgimų galimybė. Apie tai perspėja Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Visuomenės sveikatos fakulteto profesorė Rūta Ustinavičienė.

Alytus

2019-10-31 14:35

Maltiečiai vėl kviečia padėti vienišiems senoliams

Aktualijos

Lietuvoje, taip pat ir Klaipėdos mieste, yra daug vienišų senukų, kurių pensijos yra itin mažos ir jie atsiduria žemiau skurdo ribos. Padėti tokiems senoliams jau keturioliktą kartą kviečia paramos akcija „Maltiečių sriuba“.

Klaipėda

2019-10-31 13:39

Sveika dar niekada nebuvo taip skanu

Sveikata

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad netinkama, nepalanki sveikatai mityba neigiamai įtakoja gyventojų lėtinių neinfekcinių ligų, tokių kaip kraujotakos sistemos ligos, piktybiniai navikai, cukrinis diabetas ir kitų vystymąsi bei didina gyventojų mirtingumą.

Kaunas

2019-10-29 10:33

Dėl maisto ruošos pažeidimų laikinai sustabdytos Kazlų Rūdos Prano Dovydaičio mokyklų valgyklos

Aktualijos

Marijampolės valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) sprendimu laikinai sustabdyta Kazlų Rūdos Prano Dovydaičio pagrindinės ir šio miestelio pradinės mokyklų maisto ruošimo skyrių veikla. Griežtas sprendimas priimtas po planinio Marijampolės VMVT ir Kazlų Rūdos VMVT inspektorių patikrinimo.

Marijampolė

2019-10-28 15:16

Vestuvinis tortas – būtinas šventės akcentas

Verslas

Nėra vieno atsakymo kalbant apie tai, koks turėtų būti tobulas vestuvinis tortas. Juk akivaizdu, kad toks skanėstas renkamas pagal jaunųjų skonį – rinkimai dažnai reikalauja ne vieno torto ragavimo ne vieną savaitę.

Vilnius

2019-10-28 15:02

Šiaulių raj. Vaikų dienos centruose svečiavosi visuomenės sveikatos specialistai

Sveikata

Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistės ir direktorė spalio 23-25 dienomis, lankėsi Kuršėnų, Raudėnų ir Gruzdžių vaikų dienos centruose „Drauge linksmiau“. Visuomenės sveikatos specialistės, susirinkusiems vaikams, pasakojo apie rankų higienos svarbą, kaip taisyklingai ir kiek laiko plauti rankas.

Šiauliai

2019-10-28 13:48

Trijulių krepšinio užkulisiai: varginantys skrydžiai, kitų kultūrų pažinimas ir kolos barai

Sportas

Trijulių krepšinio sezono pabaiga ant nosies. Tarptautinės krepšinio federacijos (FIBA) „World Tour“ varžybos baigsis jau lapkričio 3 dieną, kai paaiškės finalinio turo etapo Ucunomijoje nugalėtojas, savo kišenę papildysiantis 60 tūkst. dolerių. Tarp 12-os geriausių pasaulio komandų besivaržysiančiai Šakių “Gulbelei” tai galimybė atsigriebti po praėjusio pasaulio turo etapo, vykusio Džedoje, kai kovas teko baigti ketvirtfinalyje.

Marijampolė

2019-10-27 14:12

Gyvybei išsaugoti – ankstyva vėžio diagnozė

Sveikata

Nors onkologinės ligos kasdien teikia vis daugiau vilčių, kad, jomis susirgę, būsime išgydyti, tačiau dažnam vėžys yra mirties nuosprendis, normalaus gyvenimo pabaiga ar net bausmė. Bet žinios apie ligą ir teigiamas nusiteikimas padeda žmogui sveikti bei gelbsti sudėtingame gydymo procese.

Šiauliai

2019-10-27 13:36

Čeburekai iš minkščiausios, kokią tik ragavote, tešlos

Virtuvės princesė

Geras, sotus rudens maistas. Kai sergu man vis norisi kibinų arba čeburekų su arbata.

Vilnius

2019-10-26 12:00

Jonavos mokyklose bandomas švediško stalo maitinimo modelis

Aktualijos

Planai maitinti Jonavos rajono moksleivius taikant švediško stalo modelį pamažu virsta kūnu. Nuo rugsėjo 16 dienos keturių rajono mokyklų ugdytiniai gali pasirinkti, koks maistas atsidurs jų lėkštėse. Švediško stalo terminu apibūdinama tokia maitinimo organizavimo sistema, kurios tikslas – sudaryti sąlygas vaikams patiems pasirinkti valgiaraščiuose nurodytus patiekalus, jų sudedamąsias dalis ir kiekius.

Kaunas

2019-10-25 16:21

5 mitybos tendencijos Lietuvoje: ar laikotės nors vienos?

Aktualijos

Lietuvoje ir pasaulyje žmonių mitybos įpročiai keičiasi. Specialistas apžvelgia, kokios 5 pagrindinės mitybos tendencijos vyrauja šiuo metu.

Vilnius

2019-10-24 18:00

Marijampolės picerijų žemėlapyje – naujas vardas

Verslas

„Pizza spot“ – taip vadinasi naujoji picerija, Marijampolėje duris atvėrusi dar gegužę. Tai – kauniečiui Tomui Mikaloniui priklausantis verslas, į kurį investuoti jis nusprendė supratęs, kad kokybiškos, rankomis ir su meile gaminamos picos mieste trūksta ir kad ji ras kelią į marijampoliečių širdis. Ir surado. Pardavimams augant, sumanyta investuoti į dar vieną maitinimo įstaigą Marijampolėje, kuri duris turėtų atverti dar šiemet.

Marijampolė

2019-10-24 09:56

Alytaus meras: „Nuo ryto šitoj velnio skylėj stoviu ir jaučiu, kaip žilstu“

Aktualijos

Netylant informacijai apie Alytaus gaisrą, kone ištisai linksniuojamas ugniagesių maitinimo klausimas. Šiandien Alytaus meras pratrūko - gaisravietėje, sako, betrūksta tik „sanitarinės“, o akis šį kartą graužia ne nuo dūmų, o nuo emocijų.

Alytus

2019-10-23 10:52

Regbininkas K. Navickas paskelbė apie karjeros pabaigą ir jungiasi prie rinktinės trenerių štabo

Sportas

Vienas geriausių Lietuvos regbininkų Karolis Navickas priverstas baigti savo profesionalo karjerą. Galvos traumą patyręs regbininkas tokį sprendimą priėmė įvertinęs medikų rekomendacijas.

Šiauliai

2019-10-22 16:56

Ant Panevėžio rajono darželinukų stalo atsiras daugiau ekologiško maisto

Aktualijos

Du Panevėžio rajono savivaldybės lopšeliai-darželiai pradeda įgyvendinti naują maitinimo programą – vaikams maistas bus gaminamas iš ekologiniuose ūkiuose užaugintų produktų.

Panevėžys

2019-10-22 08:59

Kaip išugdyti atsakingą vartojimą ir pasirinkti gyvenimo kelią

Kultūra

Spalio 14 d. Dusetų K. Būgos bibliotekoje svečiavosi Danutė Narutienė – vyr. specialistė - maisto produktų inspektorė ir Daivydas Barzda – vyr. veterinarijos gydytojas inspektorius. Į susitikimą su lektoriais, kalbėjusiais apie maisto gamybos kelią, tinkamą ir taupų maisto produktų vartojimą, veterinarijos gydytojo profesiją atėjo 11-12 klasių K. Būgos gimnazijos moksleiviai. Jie įdėmiai klausė paskaitos, pabaigoje uždavė rūpimus klausimus.

Utena

2019-10-21 16:48

Dėl gaisro Alytuje ekstremali situacija neskelbiama

Aktualijos

Valstybės ekstremalių situacijų komisija nutarė ekstremalios padėties valstybės mastu neskelbti. Vidaus reikalų ministerija praneša, kad situacija yra valdoma, gaisras yra lokalizuotas.

Alytus

2019-10-20 12:07

Pilvo chirurgas Donatas Danys: žarnyno sveikatą labiausiai lemia mityba

Sveikata

Garsiose Amerikos klinikose stažavęsis „Baltijos ir Amerikos klinikos“ pilvo chirurgas Donatas Danys spalio 31 d. atvyksta į Šiaulius ir konsultuos pacientus „Tilžės gydytojo bendrosios praktikos kabinete“. Prieš gydytojo vizitą mūsų krašte kalbamės apie tai, kokie šiuo metu dažniausi negalavimai kelia rūpesčių pacientams ir kaip turėtume save prižiūrėti, kad jų išvengtume.

Šiauliai

2019-10-18 14:00

„Jaunos mamos istorija. Noriu ja pasidalyti“

Sveikata

Nepagrįsta dvejonė, stresas, baimė ir nežinomybė – pagrindiniai pojūčiai, kuriuos patiria kone kiekviena žindyvė, pradėdama ruoštis kūdikio maitinimo etapui. Tačiau, norint nuvyti visas neigiamas mintis tolyn, visų svarbiausia yra suprasti tai, kokią visapusišką naudą natūralus motinos pienas teikia kūdikiui ir mamai, taip pat rekomenduojama pasikonsultuoti su kompetentingais specialistais, kurie nuramins ir tinkamai paruoš galimiems iššūkiams. Apie tai, su kokiais žindymo neramumais susidūrė ir kaip juos sprendė, pasakoja „La Leche lygos“ žindymo vadovė, tinklaraštininkė ir keturių vaikų mama Ieva Driukienė, o savo įžvalgomis dalijasi medicinos mokslų daktarė, gydytoja neonatologė ir LSMU docentė Eglė Markūnienė.

Šiauliai

2019-10-18 09:17

Atidaryti nauji Varputėnų globos namai savais tapo jau šešiolikai žmonių

Aktualijos

Trečiadienį surengtas iškilmingas naujų globos namų Varputėnuose atidarymas. 23-ies vietų naujuose globos namuose jau įsikūrė 16 žmonių, 13 iš jų – iš Šiaulių rajono, taip pat sukurtos 7 naujos darbo vietos, suremontuota dalis tarybiniais laikais ūkio kontorai ir kultūros namams statyto pastato. Tai jau antri Linos ir Vitalijaus Žalių šeimos įkurti globos namai Šiaulių apskrityje – trejus metus jų privatūs globos namai jau veikia Kepaliuose.

Šiauliai

2019-10-17 15:31

Lengvinamos sąlygos norintiems užsiimti maisto gamyba namuose

Aktualijos

Patvirtinti supaprastinti reikalavimai maisto tvarkymo subjektams, maistą gaminantiems mažais kiekiais gyvenamosios paskirties patalpose ir tiekiantiems jį tiesiogiai vartotojams. Naujieji reikalavimai įsigalios jau gruodžio viduryje.

Vilnius

2019-10-17 11:17

Pirmoji gydytoja dietologė, įgijusi Europos klinikinės mitybos diplomą

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės gydytoja dietologė Kristina Kurganovienė nusprendė pagerinti savo kompetencijas mitybos srityje ir trejus metus dalyvavo konferencijose, kongresuose, mokėsi nuotoliniu būdu, laikė egzaminus ir įgijo klinikinės mitybos ir metabolizmo diplomą, kurį įteikė Europos parenterinės mitybos draugija (ESPEN). Kristina – pirmoji šalyje dietologė, turinti šį diplomą, suteikiantį daugiau galimybių pagerinti pacientų, gydomų ligoninėje, klinikinę mitybą.

Šiauliai

2019-10-16 16:49

Aukštosios virtuvės šedevrų fone pokalbiai apie įveiktą vėžį bei ateities planus

Laisvalaikis

Spalio 4 d. Pasvalyje vyko neregėtas negirdėtas dalykas – degustacinė vakarienė su žymiuoju virtuvės virtuozu Ruslanu Puskepaniu.

Panevėžys

2019-10-16 14:55

Prisimenant šeštokų vasarą su iššūkiais

Jaunimas

Tęsiasi projektas „Sveikata visus metus“, kurį organizuoja LMNŠC Sveikatos ir saugos ugdymo skyrius. Jame dalyvauja Marijampolės Rimanto Stankevičiaus 6a klasės mokiniai. Jie atostogauti išėjo turėdami įveikti dar tris vasaros iššūkius.

Marijampolė

2019-10-16 14:32

Pasaulinę maisto dieną primenama apie maistu plintančias grėsmes

Aktualijos

Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacija skelbia, kad nesveika mityba yra pagrindinis širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto, tam tikrų vėžinių susirgimų rizikos veiksnys. Tačiau nesaugus maistas taip pat gali būti užkrečiamųjų ligų rizikos veiksniu.

Vilnius

2019-10-16 09:40

Pasaulinė maisto dienos tema „Mūsų ateitis – mūsų rankose. Tinkamai maitinkimės ir mažinkime badą pasaulyje“

Sveikata

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras primena, kad kaip ir kasmet, spalio 16-ąją minima Pasaulinė maisto diena. Jungtinių Tautų Maisto ir žemės ūkio organizacija (FAO) kiekvienų metų pradžioje oficialiai skelbia Pasaulio maisto dienos temą arba devizą. Šių metų tema „Mūsų ateitis – mūsų rankose. Tinkamai maitinkimės ir mažinkime badą pasaulyje“.

Vilnius

2019-10-16 07:00

Indrė Trusovė: apie sėkmės formulę, kuri padeda gyventi sveiką ir kokybišką gyvenimą

Aktualu

Sveikos mitybos specialistė Indrė Trusovė, jau devynerius metus puoselėja tokį gyvenimo būdą, kuris skatina rinktis sveiką ir gerą maistą, nebijoti eksperimentuoti, ragauti, gaminti, mylėti žmones ir save, aktyviai leisti laisvalaikį, sportuoti ir džiaugtis kiekviena diena.

Lietuva

2019-10-16 06:45

Kauno centre nebeliks seniausios miesto ligoninės

Aktualijos

Kauno miesto tarybos posėdyje antradienį 28 politikams balsavus už, 5 – prieš, bei 3 susilaikius, priimtas sprendimas dėl gydymo paskirties pastato (3000 kv.m2) statybos Šilainiuose, Kauno klinikinės ligoninės bazėje.

Kaunas

2019-10-15 17:50

Picos istorija – painesnė nei gali atrodyti

Virtuvė

Pica – populiariausias greito maisto pasirinkimas pasaulyje. Jo mielai skanaujama tiek namuose, tiek restoranuose. Kiekvienais metais Amerikoje parduodama apie tris milijardus picų, taigi, vidutiniškai žmogui tenka 46 gabalėliai. Šio patiekalo istorija glaudžiai siejasi su migracija, ekonominiais bei technologiniais pokyčiais ir yra kur kas painesnė nei dažnai manoma. Nuo ko viskas prasidėjo ir kur toji picos sėkmės paslaptis?

Vilnius

2019-10-15 16:30

Vietos ūkininkų produkcija – rajono švietimo įstaigoms

Aktualijos

Sakoma, jog maistas – mūsų vaistas. Ką daryti, kad darželiuose, mokyklose būtų tiekiami patiekalai, pagaminti iš vietos ūkininkų ekologiškos produkcijos? Vietos veiklos grupė „Pajūrio kraštas“ siūlo išeitį – kurti trumpąsias maisto grandines. Tokia galimybe praėjusią savaitę domėjosi vietos ūkininkai, gamintojai ir švietimo sektoriaus atstovai.

Klaipėda

2019-10-15 13:12

Restorano apžvalga „Meet & Taste“

Aktualu

Prieš gerą mėnesį Kauno Laisvės alėjoje duris atvėrė restoranas Meet & Taste. Anksčiau šioje vietoje, prie pat Kauno miesto savivaldybės pastato, buvo įskūręs Presto, kuriame niekada neteko apsilankyti. Būtent dėl to, kad šis taškas yra naujas Kauno gastronomijos žemėlapyje, jį pasirinkau.

Kaunas

2019-10-15 09:41

Violeta Tarasovienė atskleidė, koks vyro įprotis ją labiausiai erzina

Veidai

Šio pirmadienio pavakarę 17.30 val. naujoje LNK laidoje „VIDO VIDeO” žinomos Lietuvos poros aiškinsis, kaip gerai pažįsta savo antrąsias puses.

Vilnius

2019-10-14 13:10

Vištiena kitaip – patiekalai įvairiausiam skoniui

Virtuvė

Vištiena – ypač dažna ant lietuvių stalo. Ją mėgsta daugelis. Iš vištienos galima paruošti daugybę įvairiausių patiekalų. Tai patvirtins ir TV3 kulinarinės laidos „La Maistas“ šefai. Jie pagamins tris visiškai skirtingus, bet labai gardžius patiekalus.

Vilnius

2019-10-12 14:49

O, Jurgita, aš jus pažįstu

Veidai

Jur­gai Mi­ke­lio­nie­nei pri­rei­kia šiek tiek įtemp­ti min­tis, kad iš­var­dy­tų vi­sas sa­vo veik­las. Šiau­lių mies­to ir ra­jo­no gy­ven­to­jai ją pa­žįs­ta kaip jo­gos, funk­ci­nių tre­ni­ruo­čių, ae­ro­bi­kos, šiau­rie­tiš­ko­jo ėji­mo, mankš­tų tre­ne­rę. Pa­ti Jur­ga šyp­so­si: kuo įvai­res­nis spor­tas – tuo sma­giau iš­ban­dy­ti sa­ve, juo la­biau kad spor­to en­tu­zias­tų jos ve­da­muo­se už­siė­mi­muo­se ne­trūks­ta.

Šiauliai

2019-10-12 12:03

Pajuodę paakiai – ne tik išvaizdos problema

Sveikata

Tamsūs paakiai – daugeliui gerai žinoma problema, kuri ypač paaštrėja šaltuoju metų laiku, kai yra dideli temperatūrų skirtumai. Visiškai panaikinti šio simptomo neįmanoma, tačiau pasirūpinti, kad oda taptų skaistesnė, o paakiai šviesesni, gali kiekvienas.

Vilnius

2019-10-11 20:36

Mažai žinomo vitamino K poveikis organizmui stebina net mokslininkus

Sveikata

Vitaminas C, D, E… Juos galime atrasti beveik kiekvieno iš mūsų vaistinėlėje ir dėl jų paskirties dažniausiai nekyla neaiškumų. O ką žinote apie vitaminą K ir mūsų sveikatai tokią svarbią jo rūšį K2? Tyrimai atskleidė, kad šiandien net 99 iš 100 žmonių trūksta vitamino K, tačiau daugelis apie tai nesusimąsto, nes nežino, su kokiais simptomais siejamas šio vitamino trūkumas organizme.

Vilnius

2019-10-11 14:58

Lietuvos gyventojų tyrimas: kas antras nešioja akinius, bet regą tikrinasi per retai

Sveikata

Kas antras Lietuvos gyventojas turi regėjimo sutrikimų: nešioja korekcinius akinius arba kontaktinius lęšius, rodo optikos „Vision Express“ užsakymu atlikta apklausa. Minint Pasaulinę regėjimo dieną, specialistai tikina, kad didelė dalis žmonių rega rūpinasi netinkamai: ketvirtadalis regėjimą tikrina kas ketverius metus ar rečiau. Tai viena priežasčių, kodėl regos ydų paplitimas visose amžiaus grupėse didėja – tokios tendencijos stebimos ne tik visame pasaulyje, bet ir Lietuvoje.

Vilnius

2019-10-11 06:30

Spalio 10-oji – Pasaulinė regėjimo diena

Sveikata

Kasmet antrasis spalio ketvirtadienis (šiais metais tai spalio 10-oji) minimas kaip pasaulinė regėjimo diena. Pasaulinės regėjimo dienostikslas yra skatinti žmones domėtis regėjimo sutrikimais, suvokti regėjimo funkcijos svarbą bei pasirūpinti savo akimis – apsilankyti pas gydytoją ne tik atsiradus sutrikimams, bet ir profilaktiniais tikslais.

Šiauliai

2019-10-10 09:49

Linas Petrukaitis: apie tai, kaip gimė „TOP 30 geriausių restoranų”

Aktualu

Tikriausiai ne vienas, besidomintis gastronominio pasaulio naujienomis, seka kiekvienais metais renkamus geriausio restorano Lietuvoje rinkimus. Ir visai ne veltui, juk komisijoje dalyvauja savo srities profesionalai. Šįsyk, apie maistą, skonius ir potyrius virtuvėje, bendraujame su „Gero maisto akademijos” įkūrėju Linu Petrukaičiu.

Vilnius

2019-10-10 07:15

Maistas mokyklų valgyklose kaitina aistras

Aktualijos

Šį rudenį kaip niekad užderėjo tėvų skundų dėl vaikų maitinimo mokyklų valgyklose. Ypač piktinamasi situacija tose maitinimo įstaigose, kuriose šiemet keitėsi maisto tiekėjai. Priekaištų daug ir įvairių - per menkas patiekalų pasirinkimas, per mažos porcijos, neskanu, per didelės kainos.

Klaipėda

2019-10-09 10:58

Restorano apžvalga: "Holy Donut"

Aktualu

Sekmadienio rytą telefone ieškant geriausios vietos brunch‘ui Kaune, skirtinguose interneto puslapiuose ne kartą pasikartojo ta pati vieta – Holy Donut. Panaršęs šių Šventų Spurgų facebook‘o paskyroje ir aš užsinorėjau visomis tomis gėrybėmis savo skrandį nudžiuginti. Ruošiantis trumpai papusryčiavimo išvykai iš minčių neišnykdavo dailieji kepti varškėčiai.

Kaunas

2019-10-08 14:13

Keto dieta, protarpinis badavimas ar sulčių dieta: kaip jos veikia mūsų dantis?

Sveikata

Sveika gyvensena – pastarųjų kelerių metų mada, kuri taisykles diktuoja maisto pramonės gamintojams bei rinkodaros ir reklamos specialistams, tuo pačiu formuodama vartotojo krepšelį ir jo kasdienius mitybos įpročius. Tačiau specialistai perspėja, kad lazda turi du galus: saugodami liemens apimtį ir skrandį nuo „nesveiko“ maisto, sveikos gyvensenos šalininkai dažnai pamiršta pagrindinį savo įrankį – dantis, kuriuos kasdienė „sveika“ dieta po truputį ardo ir naikina.

Vilnius

2019-10-06 21:35

Kauno rajono darželiuose pradedamas naujas ekologiško maitinimo projektas

Kriminalai

Lietuvos Respublikos žemės ūkio ministro 2019-07-18 įsakymu Nr. 3D-436 patvirtintos Ekologiškų ir pagal nacionalinę žemės ūkio ir maisto kokybės sistemą pagamintų maisto produktų vartojimo skatinimo ikimokyklinio ugdymo įstaigose paramos taisyklės.

Kaunas

2019-10-03 16:17

Tinklaraštininkė mondayjazz: apie socialinius tinklus, keliones ir darbus

Aktualu

Nors žinomumu socialiniuose tinkluose Aistė Svarauskaitė džiaugiasi jau ne pirmus metus, paklausta, kuo gyvenime užsiima, apie veiklą socialiniuose tinkluose pasakoti, sako, neskuba.

Lietuva

2019-10-03 07:15

5 patikrinti būdai apsaugoti savo širdį

Sveikata

Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, yra viena dažniausių mirties priežasčių. Nors apie šias ligas girdime sąlyginai rečiau nei apie vėžį, kas metus nuo kardiovaskuliarinių ligų visame pasaulyje miršta apie 18 mln. žmonių. Praėjusį savaitgalį minėta Pasaulinė širdies diena yra puiki proga ne tik prisiminti sergančius, bet ir pradėti rūpintis savo sveikata bei laiku padėti savo širdžiai. Tam, kad rūpintis širdimi būtų paprasčiau, pateikiame penkis laiko patikrintus patarimus:

Vilnius

2019-10-02 06:30

Gražiškių gimnazijoje atnaujinta valgyklos erdvė

Aktualijos

Rugsėjo 30 dieną Gražiškių gimnazijoje vyko džiugi šventė – pristatyta atnaujinta valgyklos erdvė.

Marijampolė

2019-10-01 15:18

Alytuje pagerbtas Lietuvos partizanų atminimas

Kultūra

Paskutinę rugsėjo mėnesio savaitę Alytaus mieste ir rajone vyko įvairūs Lietuvos partizanams pagerbti skirti renginiai.

Alytus

2019-10-01 11:45

Apklausa: lietuviai pirmenybę teikia lietuviškiems restoranų tinklams

Verslas

Rugpjūtį atliktos apklausos rezultatai parodė, kad „Čili Pizza“ restoranus renkasi daugiau žmonių nei artimiausius konkurentus - „CanCan pizza“ bei „Charlie Pizza“. Taip pat „Čili Pizza“ pirmauja ir pagal tai, ką lietuviai rekomenduotų savo pažįstamiems.

Vilnius

2019-09-30 16:12

Moliūgai atidunda į virtuves: patiekalai nuo sočių su mėsa iki desertų

Virtuvė

Sekmadienį TV3 kulinarinės laidos „La Maistas“ šefai pademonstruos, kiek įdomių ir gardžių patiekalų galima pasigaminti iš moliūgo – nuo sočių su mėsa iki šokoladinio deserto. Tad žiūrėkite, semkitės idėjų ir gaminkite patys!

Vilnius

2019-09-28 17:48

Ruduo atėjo, ligos prasidėjo

Sveikata

Permainingo rudens orai – pats palankiausias klimatas virusams, todėl gerklės skausmas, kosulys, lūpų pūslelinė aplanko dažną. Prieš suskubant į vaistinę, vertėtų išbandyti veiksmingus liaudies medicinos receptus. Sugaišite laiko, tačiau nepakenksite savo organizmui, o svarbiausia – nenualinsite imuninės sistemos.

Šiauliai

2019-09-28 14:45

Kaip „Kuršėnų vyniotinio“ kūrėja žaliavalge tapo

Veidai

Praėjusį penktadienį Kuršėnų Vytauto Vitkausko bibliotekos darbuotojos pasikaišė prijuostes ir surengė kuršėniškiams nuotaikingą gastronomijos popietę. Vaišino kugeliu, virtomis bulvėmis su kanapyne ir kastiniu bei kitais žemaitiškais valgiais. Jie į skrandžius skalsiai lindo po Jono Kiriliausko papasakotos gastronominės šio krašto istorijos. Ypatinga šventės viešnia – žymiojo „Kuršėnų vyniotinio“ kūrėja Eugenija Dragūnienė.

Šiauliai

2019-09-28 12:29

LTOK prezidentė - apie Tokijo arenas, lietuvių pasirengimą ir robotus-savanorius

Sportas

Ketverių metų olimpinį ciklą kitų metų vasarą uždarys Tokijo olimpinės žaidynės. Tarp 206 valstybių, pakviestų į olimpinę puotą, bus ir Lietuva. Tai rugsėjo pradžioje oficialiai patvirtino Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) Olimpinių klausimų taryba. Nors iki svarbiausių pasaulyje varžybų liko dešimt mėnesių, Tokijas - pagrindinė tema Lietuvos tautiniame olimpiniame komitete.

Vilnius

2019-09-28 10:56

Kalvarijos savivaldos „laive“ bręsta maištas?

Politika

Šią savaitę, ketvirtadienį, Kalvarijos savivaldybės administracijos posėdžių salėje buvo sušauktas eilinis Tarybos posėdis. Jis neįvyko, nes posėdžiauti atvyko tik Savivaldybės meras Vincas Plikaitis, mero pavaduotojas Kęstutis Bagdanavičius ir šeši vietos politikai. Posėdžių salėje tuščios buvo net trylikos Tarybos narių vietos.

Marijampolė

2019-09-28 10:00

Į darbus įsisukusi E. Vitulskienė: „Šiandien buitis daugiau ant Merūno pečių“

Virtuvė

Kaip visada, jau rytoj, ankstyvą šeštadienio rytą TV3 žiūrovų lauks nuotaikinga kulinarinių pokalbių laida „Virtuvės istorijos“. Dvikovoje dėl geresnio kulinaro vardo susikaus šeimyninis duetas – tai visos Lietuvos mylimas tenoras Merūnas Vitulskis ir jo žmona, drabužių kūrėja Erika Vitulskienė. O sunkioji užduotis įvertinti pagamintus patiekalus ir nuspręsti, kas išeis su nugalėtojo karūna, atiteks jų bičiuliui, magui Mantui Wizard.

Vilnius

2019-09-27 20:39

Motinos pienas – ne dovana, o būtinybė

Sveikata

Šiuolaikiniame pasaulyje įvairūs pasiekimai leidžia atrasti alternatyvų kone bet kam, tačiau mokslininkai vienu klausimu sutaria vieningai – net ir pačiu sveikiausiu bei geriausiu laikomas kūdikio dirbtinis mišinėlis niekuomet neprilygs natūraliam motinos pienui. Kodėl šis unikalus maistas yra būtinas kūdikiui, kokia yra žindymo nauda pačiai mamai ir kada palankiausias metas pradėti mokytis šios technikos, pasakoja Vilniaus gimdymo namų akušerė, Lietuvos laktacijos ir žindymo konsultacijos asociacijos narė bei laktacijos konsultantė Ieva Girdvainienė.

Šiauliai

2019-09-27 13:14

Maisto papildai: kada ir kokius naudoti?

Sveikata

Kuomet išgirstama frazė maisto papildai, daugelis puikiai supranta, kad tai yra gaminys, kuris labai naudingas kone kiekvienam žmogui, nes padeda išlaikyti puikią savijautą bei išvaizdą. Ir iš tiesų – būtent tokia ir yra pirminė maisto papildų paskirtis. Tačiau, jei pažiūrėtume atidžiau, netruktume pastebėti, kad maisto papildai vieni nuo kitų skiriasi daugybe kriterijų. Taigi, vieni maisto papildai yra geras pasirinkimas vienu atveju; kiti – kitu atveju. Tad, natūraliai kyla klausimas: kada ir kokius naudoti?

Vilnius

2019-09-27 10:52

Norite, kad gyvūnas būtų paklusnus – 3 svarbiausi dalykai, kurių turite jį išmokyti

Aktualijos

Ruduo – naujų mokslo metų pradžia ne tik vaikams, bet ir gyvūnams. Rudenį šunų dresavimo mokyklos pasipildo naujais „mokinukais“ ir jų šeimininkais, siekiančiais išmokyti keturkojį paklusnumo ir drausmės.

Vilnius

2019-09-26 11:54

Dantų jautrumas: kodėl jis atsiranda ir kaip jį gydyti

Sveikata

Turbūt kiekvienas iš mūsų esame patyrę tą nemalonų jausmą, kai nuo šalto, saldaus, rūgštaus maisto ar gėrimo, staiga suskausta dantį, o kartais nudiegti užtenka tik oro. Tad kokios yra priežastys dantų jautrumui atsirasti ir kaip su juo kovoti?

Šiauliai

2019-09-26 11:52

Rugsėjo 29-oji – Pasaulinė širdies diena. Kardiologai kviečia aktyviam poilsiui ir sveikai gyvensenai

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro darbuotojai planuoja ne tik patys aktyviai prisidėti prie Pasaulinės širdies dienos minėjimo, bet ir ragina visuomenę atkreipti dėmesį į rizikos veiksnius, sukeliančius širdies ligas, bei skatina sveiką gyvensenos būdą. Apie širdies ligų prevenciją, medikų pastangas šviesti ir motyvuoti visuomenę rūpintis savo sveikata bei savo pačios kelią į kardiologiją kalbamės su neseniai ligoninės Širdies ir kraujagyslių centre kardiologės praktiką pradėjusia gydytoja kardiologe Dovile VAIČIULIENE:

Šiauliai

2019-09-26 09:58

Dėl pridegusio puodo vyko ugniagesiai

Kriminalai

Rugsėjo 25 dieną, 10:44 val., Vilniuje, Žirmūnų gatvėje, bute, pridegė maistas.

Vilnius

2019-09-26 09:09

Krautuvėlė „Saulėti skoniai“ kviečia susipažinti su antikinės Graikijos kultūra ir skoniais

Aktualu

Kaune, Masiulio g. 16E įsikūrusi krautuvėlė „Saulėti skoniai” siūlo ne tik paragauti skanėstų iš Ispanijos, Italijos, Graikijos – alyvuogių aliejaus, alyvuogių, jūros gėrybių produktų, vytinto kumpio, sūrių, marinuotų daržovių, saldėsių, bet ir susipažinti su Viduržemio jūros šalimis ir jų kultūra.

Kaunas

2019-09-24 17:33

Kaip nepasiklysti augintinio pašarų įvairovėje: gidas kačių ir šunų šeimininkams

Gamta

Apetito praradimas, vėmimas, viduriavimas, niežulys – tai tik dalis simptomų, parodančių, kad augintinis gali turėti rūpesčių su virškinimu, kuriuos sukelia netinkamai parinktas pašaras. Tačiau veterinarai išskiria ir daugiau bėdų, kurias gali lemti augintinio poreikiams nepritaikyta mityba: nublukęs ir žvilgėjimą praradęs kailis, akmenys inkstuose, nutukimas. Kaip nepasiklysti didžiulėje pašaro įvairovėje ir į ką atkreipti dėmesį sudėtyje, pataria gyvūnų priežiūros specialistė.

Vilnius

2019-09-24 12:00

Mokinių laukia naujovės – nemokamas maitinimas bei „švediškas“ stalas

Aktualijos

Vienas iš svarbių kriterijų, užtikrinančių gerą vaiko savijautą mokykloje, yra pilnavertė ir kokybiška mityba. Pagal šiuo metu galiojančią sutartį su Jurbarko savivaldybe daugelyje Jurbarko rajono mokyklų maitinimo paslaugą teikia VšĮ „Bruneros“. Vienose ugdymo įstaigose maistas gaminamas vietoje, o į kitas atvežamas. „Galime tik pasidžiaugti, kad iš VMVT skelbiamų 32 patikimų maisto tvarkymo subjektų net šeši yra Jurbarko rajone, ir juose maitinimo paslaugas teikia VšĮ ,,Bruneros“, – sako įmonės VšĮ ,,Bruneros“ Jurbarko skyriaus direktorė Jurgita Briedienė, sutikusi atsakyti į keletą skaitytojams rūpimų klausimų.

Tauragė

2019-09-24 11:55

Virtuvės šefas Olivier Criou Nidai paruošė prancūzišką meniu

Laisvalaikis

Praėjusį savaitgalį Neringoje vyko Prancūzų kultūros dienos. Jose svečiavosi ir ypatingą sekmadienio meniu pasiulė Prancūzijos garbės konsulas, virtuvės šefas Olivier Criou.

Klaipėda

2019-09-23 14:49

Motinos pienas – ne dovana, o būtinybė

Sveikata

Šiuolaikiniame pasaulyje įvairūs pasiekimai leidžia atrasti alternatyvų kone bet kam, tačiau mokslininkai vienu klausimu sutaria vieningai – net ir pačiu sveikiausiu bei geriausiu laikomas kūdikio dirbtinis mišinėlis niekuomet neprilygs natūraliam motinos pienui.

Tauragė

2019-09-23 13:32

Restorano apžvalga: „City Chef”

Aktualu

Raudonai šviečiančią barbecue iškabą J.Basanavičiaus ir Pylimo gatvių sankryžoje buvau nusižiūrėjusi jau seniai. Virš atkreipiančios dėmesį švieslentės kabo kažkur jau seniau girdėtas pavadinimas „City Chef” – po minutės atsimenu tokią jau mačiusi ant maisto vagonėlio gatvės maisto turgelyje ,,Open Kitchen”.

Vilnius

2019-09-23 11:00

Lietuva svarsto galimybę kurti gastronominio turizmo strategiją

Aktualijos

Pasaulyje populiarėjant gastronominiam turizmui, Lietuvos turizmo skatinimo agentūra „Keliauk Lietuvoje“ svarsto galimybę rengti nacionalinę gastronominio turizmo strategiją.

Vilnius

2019-09-22 12:00

„Sūduvos“ žaidėjas S. Kerla: turėsime viską daryti idealiai

Sportas

Du įvarčius Lietuvos futbolo federacijos (LFF) taurės turnyro pusfinalyje į Vilniaus „Žalgirio“ vartus įmušęs Marijampolės „Sūduvos“ gynėjas Semiras Kerla sakė, kad dėl artimiausiu metu laukiančio rungtynių maratono komandai bus svarbiausia tinkamai paskirstyti jėgas.

Marijampolė

2019-09-21 14:58

Rugsėjo 21-oji – Tarptautinė Alzheimerio ligos diena

Sveikata

Rugsėjo 21-oji – Tarptautinė Alzheimerio ligos diena. Šią dieną įvairių šalių Alzheimerio ligos asociacijos organizuoja seminarus, konferencijas, kuriose plačioji visuomenė informuojama apie šią ligą, gydytojai dalijasi patirtimi. Lietuvos Alzheimerio ligos asociacija įsteigta 2003 m. Asociacija rūpinasi padėti neturtingiems šia liga sergantiems žmonėms, atkreipti visuomenės dėmesį į pirminius ligos požymius.

Šiauliai

2019-09-20 16:15

Kodėl darbuotojų sveikata - ne tik jų, bet ir darbdavio reikalas?

Aktualijos

Vilnius

2019-09-19 21:33

Vaikų meniu: žinoma maisto tinklaraštininkė pataria, kaip sukurti mažųjų draugystę su daržovėmis

Virtuvė

Kokių tik triukų neišbando tėveliai, norėdami savo atžalų valgiaraštį praturtinti daržovėmis? Nuo pasakų su daržovių herojais iki įvairių žaislų, valgančių greta. Vis dėlto, kartais priversti vaikus bent paragauti naujo skonio būna misija neįmanoma. Apie didžiausias tėvelių daromas klaidas ir paprastus būdus, padėsiančius užmegzti draugystę su daržovėmis, pasakoja populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės" autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė ir prekybos tinklo IKI maisto ekspertė Vilma Juodkazienė.

Vilnius

2019-09-19 10:30

Šeši didžiausi antsvorio metimo mitai

Sveikata

Ar tikrai sumažinę maisto porcijas ir padidinę fizinį aktyvumą sugebėsite greitai ir visam laikui atsikratyti nepageidaujamo antsvorio? Kodėl, atrodytų, teisingos metodikos neveikia, o kūno formos lyg užsispyrusios nekinta, net jei liejate prakaitą treniruodamiesi? Visą savo sąmoningą gyvenimą sportui, fitnesui ir darbui su klientais sporto salėje paskyręs licencijuotas asmeninis fitneso treneris Mindaugas Juška sako, kad paprastai žmonės turi sveikos mitybos ir aktyvios gyvensenos žinių, bet jos būna padrikos ir taikomos netinkamai.

Vilnius

2019-09-19 06:30

Savivaldybių jungimas: galimos pasekmės Kauno rajono švietimui

Aktualijos

Kauno rajono savivaldybėje analizuojami galimi pokyčiai, kurie įvyktų, jei centrinė šalies valdžia pritartų Kauno miesto iniciatyvai prisijungti daugiau nei pusę (iš 25-ių) rajono seniūnijų, aiškinant, kad to siekiama rūpinantis kaimyninės savivaldybės gyventojų gerove.

Kaunas

2019-09-17 12:00

Daugiagalvė saulėgrąža

Gamta

Į redakciją paskambinęs Širvintų rajono Bagaslaviškio miestelio gyventojas Alvydas Martinka pasiūlė atvažiuoti pasižiūrėti jo kieme išaugusio tikro gamtos stebuklo – daugiagalvės saulėgrąžos. Kartu su šeimininku suskaičiavome net dvidešimt galvų, o ir užaugo ji neįprastoje vietoje, prie dvigubų varstomų tvarto durų. Pasak Alvydo, niekas specialiai jos nesodino, o ir kam šaus į galvą tai daryti tokioje vietoje. „Pernai išaugo visai nedidukė, bet dingo, gal šuo nulaužė. Šiais metais žiūriu - auga ir auga... Nutarėme palaukti, kas iš to išeis, net vienos pusės durų neatidarinėjome,“ – pasakoja Alvydas.

Vilnius

2019-09-17 11:30

Vokietis Bernd Haake ir toliau planuoja padėti kelti Lietuvos ledo ritulio lygį

Sportas

Berndo Haakes pavardė Lietuvos sporto aistruoliams yra gerai žinoma jau ne vienus metus. Iš Vokietijos kilęs treneris dar prieš septynerius metus sutiko treniruo­ti Lietuvos vyrų ledo ritulio nacionalinę komandą ir nuo to laiko prisideda prie Lietuvos ledo ritulio vys­tymosi. Su vyrų rinktine iškovojęs aukso medalius vokietis imasi nau­jos veiklos – treniruos Lietuvos moterų ledo ritulio komandą. Didelę treniravimo patirtį sukaupęs B. Haake sako, kad Lietuvoje yra daug talentų, o Elektrėnai tikrai nusipelnė Lietuvos ledo ritulio sostinės vardo.

Vilnius

2019-09-17 11:01

Išskirtiniame „CurioCity“ mieste smalsiems vaikams nenuobodžiaus nei vienas

Laisvalaikis

Miestas smalsiems vaikams „CurioCity“ jau dvejus metus yra vienas pagrindinių šeimos traukos centrų Kaune. Kokybiškai laiką su vaikais norintys praleisti tėveliai žino, kad čia mažieji ne tik išlies energiją žaisdami, bet ir pasisems naujų žinių apie įvairias profesijas, pasaulio bei žmogaus kūno pažinimą.

Kaunas

2019-09-16 11:23

Bandymas užtarti

Aktualijos

Jei būčiau „kultūrininkas“ (vien tas žodis paniekinamai skamba), prieš miesto gimtadienį sapnuočiau, kaip nusišauti. Nebenorėt dar vieno kiškio, dar vienos gėlių klombos. Ar bent išeiti laukais. Ten, kur prasideda traukinių bėgiai. Kur pradžia vandenyno. Pasiklausyti Achmatovos. Jūros. Dainuojamosios poezijos. Širvio… Užmigt žiemos miegu. Atsibusti purslams išsitaškius, komentarams išsitrynus ir persikrovus „failams“. Kažkur gruodžio vidury, kai kultūros sostinės titulas jau bus išnešiotas kaip senas batas. Nebetrins, keliaus į konteinerį.

Panevėžys

2019-09-16 11:17

Kokio maisto tikėtis Tailande?

Aktualu

Tailando virtuvė mums, europiečiams, - tikra egzotika. Nors daugumą ingredientų rastumėte ir europiečių patiekaluose, netradicinis jų suderinimas leidžia atrasti naujų skonių

Vilnius

2019-09-13 07:45

Kaip tapus tėvais nepamiršti būti mylimaisiais?

Laisvalaikis

Gimus kūdikiui staiga pasikeičia, atrodo, viskas: šeimoje nebe du, o trys žmonės, vienas iš jų – vaikelis, kuris negali savimi pasirūpinti, todėl pareigą juo rūpintis turi tėvai. Taigi, porai keičiasi dienotvarkė, buitiniai reikalai, dėmesio paskirstymas, poilsio režimas, tvarka namuose. Todėl pradeda keistis ir nuotaika, nes atsiranda iššūkių, su kuriais, ypač gimus pirmagimiui, nebuvo susidurta.

Vilnius

2019-09-12 21:45

Gofruoto kartono gaminiai

Namai

Kartonas yra labai dažna pakavimo medžiaga, kurią renkasi vis daugiau skirtingų įmonių ir prekės ženklų. Ypač populiarumą pastaruoju metu įgijo gofruotas kartonas, kurio aukšta kokybė užtikrina saugų įvairaus svorio produktų supakavimą ir jų apsaugą nuo drėgmės. Taip pat, kartono gaminiai vis labiau yra mėgstami tų įmonių, kurios siekia ieškoti gamtai draugiškesnių pakavimo sprendimų.

Vilnius

2019-09-12 15:37

Tinklaraščio „Nium nium” autorė: „Kodėl nesusikūrus daugiau spalvų lėkštėje?”

Aktualu

Maisto tinklaraščio „Nium nium” autorė Deimantė Masiliūnaitė jau senokai sukosi virtuvėje eksperimentuodama su sveikesniais produktais ir ieškodama naujų, įdomesnių skonių.

Vilnius

2019-09-12 07:30

Metų pabaigoje didelių pokyčių maisto produktų kainoms nebus

Aktualijos

SEB banko ekonomistas Tadas Povilauskas Eltai teigė, kad daržovių ir vaisių kainų didėjimas yra nulemtas karščio ir sausros regione, o kitų maisto produktų kainos žymiai keistis neturėtų.

Vilnius

2019-09-12 06:30

Žvejų klubo „Beržtalis“ nariai dalyvavo žuvienės virimo čempionate

Kultūra

Žeimelio žvejų klubas „Beržtalis“ rugsėjo 7-ąją Pakruojo rajono garbę gynė tradiciniame, jau 11 kartą Šilutėje vykusiame žuvienės virimo čempionate.

Šiauliai

2019-09-11 14:45

Tikslios citatos apie kiekvieną Zodiako ženklą. Ir tu ten esi!

Laisvalaikis

Jau seniai buvo pastebėti bendri po tuo pačiu žvaigždynu gimusių žmonių charakterio bruožai. Jūsų dėmesiui siūlome itin tikslius horoskopo ženklų aprašymus! Esame tikri, kad sužinosite įdomių dalykų!

Vilnius

2019-09-11 09:19

A. Veryga: nors Seimas priima įstatymus, kovos su alkoholiu simboliu esu tapęs aš

Aktualijos

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga sako, kad kovoje su alkoholizmu niekada nesiūlytų prohibicijos. Jo teigimu, istorija parodė, kad visiškai uždraudus alkoholį problemų kyla daug daugiau nei leidžiant juo prekiauti.

Vilnius

2019-09-11 08:53

Etiškas ar tvarus: ką perka geri žmonės? I dalis

Aktualijos

Negalima pirkti pigių medvilninių marškinėlių, nes juos gamina prakaito spaudyklose. Vilna, šilkas, oda ir kailis vakarų jaunimo jau pradedami laikyti neetiškomis medžiagomis, nes gaminamos išnaudojant gyvūnus. Negalima valgyti nelaimingų vištų kiaušinių. Geriausia ir pačių vištų, kurios kenčia įvairius nepatogumus ir žiauriai žudomos. Ant kavos pakelio turi būti užrašyta "Fair trade" (liet. sąžininga prekyba), pakuotė – būtinai perdirbama. Konservantų, ftalatų ir parabenų baimę keičia nauja fobija – ką pirkti, kad būtum geras žmogus.

Vilnius

2019-09-10 22:00

Keleivių saugumo patikra oro uoste: kaip ją įveikti per keletą minučių?

Aktualijos

Atvykus į oro uostą ne vienam keliautojui sukirba klausimas – kaip kuo greičiau ir be vargo praeiti keleivių saugumo patikrą? Aviacijos ekspertai teigia, kad ji tetruks vos kelias minutes, jei kai kuriuos darbus padarysite dar būdami namuose ir prisiminsite, kokių daiktų į bagažą dėti negalima.

Vilnius

2019-09-10 06:30

Suaktyvėjo vagys

Kriminalai

Praėjusį savaitgalį Anykščių rajone kaip reikiant pasidarbavo ilgapirščiai.

Utena

2019-09-09 13:52

Kaip Šilutės rajono mokyklos pasiruošusios naujiesiems mokslo metams?

Aktualijos

Šilutės r. savivaldybės darželinukai, mokiniai ir jų mokytojai mokslo metus pradės gražesnėse ugdymo įstaigose: daugelyje jų atnaujintos grindys, sanitarinės patalpos, baldai, perdažytos sienos, atlikti kiti būtini remonto darbai. Visa tai džiugina mokyklų vadovus ir bendruomenę, tačiau lieka ir problemų. Antai Juknaičių pagrindinėje mokykloje šį rugsėjį gali nebelikti dešimtos klasės.

Klaipėda

2019-09-06 10:01

Ilka Adams apie šaldytuo turinį ir ryšį su lietuviškais patiekalais

Aktualu

Na, kaip jūsų vasaros kūnai? Paruošėte juos? Sporto salėje plušėjote? O ką valgėte? Jei domitės sportu, sveika gyvensena Ilkos Adams nereikia pristatyti. Plačiai besišypsanti moteris ne tik išmano kaip ir ką kelti sporto salėje, bet ir puikiai suderina sportininkų meniu. Ką ji valgo? Negi jos šaldytuve tik varškė ir vištienos krūtinėlė?... Žiūrim, ką turim.

Lietuva

2019-09-05 10:25

Restorano apžvalga: „Dinner map”

Aktualu

Dinner map dar gerokai iki atidarymo budino būsimųjų lankytojų alkio jausmą, viešindamas gardžiai atrodančių patiekalų nuotraukas socialiniuose tinkluose. Susipažinti su Restorano patiekalais buvo galima dar gegužės mėnesį, nors atidarytas tik rugpjūtį. Akis paganius į sultingų burgerių, įvairiaspalvių tacos ir dailiųjų Dutch Baby blynelių nuotraukas, laukti atidarymo dienos buvo nekantru. Ilgai nelaukdamas (gal tik porą savaičių po atidarymo, nes teko girdėti apie nesibaigiančias eiles nusidriekusias apie pusę Akropolio) nusprendžiau įsitikinti pats, ar iš tiesų valgomųjų gėrybių vaizdas ir skonis atitinką tą, kurį buvo norima perteikti vizualais?

Vilnius

2019-09-04 12:45

Maitinimas gydymo įstaigoje: naujas meniu yra, bet ne už 2 eurus 59 centus

Sveikata

Maitinimo paslaugų įmonė UAB „Pontem“, teikianti maitinimą Santaros klinikoms, kreipėsi į Sveikatos apsaugos ministrą, Viešųjų pirkimų tarnybą bei Santaros klinikas, kviesdama sudaryti darbo grupę, kad būtų užtikrintas maisto tiekimas ligoninės pacientams už adekvačią kainą. Per pastaruosius metus pakitus ekonominei situacijai Lietuvoje įmonė daugybę kartų dvišalėse derybose nesėkmingai bandė spręsti maitinimo kainų klausimą.

Vilnius

2019-09-03 20:49

Maisto saugumą tikrina nuolat

Aktualijos

Maisto saugą kontroliuojantys Klaipėdos valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos specialistai šiemet turėjo šiek tiek mažiau darbo nei pernai, tačiau daugiau pranešimų apie galimus pažeidimus buvo pagrįsti.

Klaipėda

2019-09-03 19:50

Apie grybus ir kaip nepasiklysti miške

Gamta

Grybai – ir skanūs, ir maistingi. Tai vieni seniausių žmogaus vartojamų maisto produktų. Grybuose yra riebalų, angliavandenių, baltymų, mineralinių druskų, aromatinių medžiagų, vitaminų. Naudingiausi – baravykai, raudonviršiai, voveraitės, rudmėsės. Svarbu nepamiršti, kad grybai yra sunkiai virškinamas maistas. Jie netinka vakarienei, nepatartina jų valgyti ligoniams ir vaikams, tiems, kurie serga skrandžio, kepenų, inkstų, kasos ligomis.

Utena

2019-09-03 13:44

Gaisrininkai po apvirtusia dušo kabina rado vyro kūną

Kriminalai

Skaudi nelaimė įvyko Marijampolėje. Pirminiais duomenimis, apsinuodijęs dūmais mirė 27 metų vyras.

Marijampolė

2019-09-03 09:39

J. Valančiūnas: apie dėjimus, emocijas ir bulvinius blynus

Veidai

Jonas Valančiūnas netrukus pradės savo antrąjį pasaulio čempionatą su Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės apranga. Vienas rinktinės bokštų per pasaulio čempionatą Ispanijoje buvo rezultatyviausias komandos žaidėjas, drebindavęs varžovų krepšį galingais dėjimais. Neatsitiktinai JV dėjimas į Lenkijos rinktinės krepšį socialiniame tinkle „Facebook“ buvo išrinktas geriausiu Lietuvos atrankos į pasaulio čempionatą dėjimu.

Vilnius

2019-08-31 11:05

Kaip Zodiako ženklai žiūri televizorių: kas negali be komedijų, o kas be tragedijų?

Laisvalaikis

Pasibaigus vasarai, prastėjant orams vis daugiau laiko leisime jaukiai įsitaisę namuose prie TV ekranų. Ta proga teiraujamės TV3 sinoptiko ir žinomo astrologo Naglio Šulijos – kaip Zodiako ženklai žiūro televizorių? Kas mėgsta veiksmo filmus, o kas melodramos, kas negali gyventi be žinių, o kas – be publicistinių laidų?

Vilnius

2019-08-30 19:28

Egzotiškosios Kolumbijos virtuvė

Aktualu

Tolimoji Kolumbija - didelė šalis, labai įvairi kraštovaizdžio ir klimato prasme, nenuostabu, kad kulinarų čia laukia didžiulis vietinių ingredientų pasirinkimas. Jei dar turėsime galvoje, kad Kolumbijos virtuvės formavimuisi įtakos turėjo čiabuvių tradicijos, kolonistų ispanų atsivežtas kulinarinis paveldas, kitų europiečių imigrantų bei iš Afrikos atgabentų vergų maisto gaminimo tradicijos, taps aišku, kodėl šios šalies virtuvė tokia turtinga ir įvairi.

Pasaulis

2019-08-30 09:30

Tiriant galimą apsinuodijimą maistu sustabdyta restorano Neringoje veikla

Verslas

Klaipėdos valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (Klaipėdos VMVT) sprendimu laikinai sustabdyta restorano Nidoje veikla. Sprendimas priimtas dėl įtariamo ūmios žarnyno infekcijos protrūkio.

Klaipėda

2019-08-29 10:34

Grožio salono įkūrėja Angelė: apie sveiką gyvenseną, gyvenimo tempą ir veiklas

Aktualu

Daugiau nei 50 tūkstančių sekėjų „Instagram“ socialiniame tinkle turinti Angelė Petručionytė, atrodo, spėja viską: darbas pačios atidarytame grožio salone, aktyvus gyvenimo būdas, sportas, sveika mityba, kelionės, draugai ir šeima. Neseniai 23 – iąjį gimtadienį atšventusi verslininkė sako, kad dienos laiko užtektų visoms veikloms svarbiausia yra tinkamai susidėlioti dienos darbus ir išsikelti prioritetus.

Vilnius

2019-08-29 09:50

8 vietos Kaune, kuriose kiekvienas studentas gali pigiai ir skaniai pavalgyti

Aktualijos

Šiomis dienomis apsilankius miesto centre nesunku įsitikinti, kodėl būtent Kaunas yra garbingai vadinamas studentų miestu. Mieste ėmė šurmuliuoti visas būrys ką tik į Kauną atvykusių studentų, kuriems dažnai iškyla klausimas – o kur Kaune skaniai ir pigiai būtų galima pavalgyti? Šį klausimą uždavėme ir savo „Facebook“ sekėjams. Jie mums pateikė aibę pasiūlymų, o mes jums atrinkome pačius naudingiausius!

Kaunas

2019-08-28 12:58

Mokyklose trūksta ne tik mokytojų, bet ir virėjų

Aktualijos

Nenumaldomai artėjant mokslo metų pradžiai intensyviai ieškoma ne tik pedagogų, bet ir virtuvės darbuotojų. Mokyklų valgyklose privačiai maitinimo paslaugas teikiančių įstaigų atstovai viliasi, kad darbuotojų paieška palengvės rudenį, kai baigsis sezonas kurortuose.

Klaipėda

2019-08-28 10:41

A. Veryga: maistas ligoninėse kardinaliai keisis

Aktualijos

Sveikatos apsaugos ministras sako, kad nuo lapkričio 1 dienos į ligoninę patekę pacientai savo lėkštėse neberas riebaluose virtų, skrudintų, džiūvėsėliuose apvoliotų ar jais pabarstytų keptų mėsos, paukštienos ir žuvies gaminių, taip pat sultinių ir padažų koncentratų, rūkytų mėsos gaminių, šaldytų pusgaminių ir kitų sveikatai nepalankių produktų ar iš jų pagamintų patiekalų.

Vilnius

2019-08-27 10:58

A. Užkalnis turi nemalonumų su policija: apskundė Kauno restoranas

Veidai

Pirmadienio vakarą publicistas ir žurnalistas Andrius Užkalnis pasidalino žinute, jog sulaukė nemalonumų dėl Kaune įsikūrusio restorano „Kamakura“ skundo.

Kaunas

2019-08-27 09:38

Griciūnų kaime smagiai šurmuliavo „Gurmanų fiesta 2019“

Verslas

Didelio lankytojų susidomėjimo sekmadienį susilaukė Širvintų rajone, Griciūnų kaime, Žemės ūkio rūmų (ŽŪR) drauge su Lietuvos pieninių ožkų augintojų asociacija surengta ožkininkystę populiarinanti paroda „Gurmanų fiesta 2019“.

Vilnius

2019-08-26 15:20

Ar žinote, kaip atpažinti apsinuodijimą grybais?

Aktualijos

Įsibėgėjant grybavimo sezonui, gydytojai toksikologai primena, kad rinkti ir valgyti galima tik labai gerai pažįstamus grybus: baravykus, lepšius, ūmėdes, kazlėkus, raudonikius, voveraites ir pan. Ar žinote, kaip atpažinti apsinuodijimą grybais? Ką tokiu atveju daryti?

Vilnius

2019-08-25 07:57

Dėl vaikų maitinimo rajono mokyklose

Aktualijos

Kaip ir kiekvienais metais, artėjant rugsėjo 1-ajai, vienas iš svarbių klausimų yra vaikų maitinimas mūsų rajono mokyklose.

Tauragė

2019-08-23 13:36

Nigerijos pilietis už įkalinimą Lukiškėse Lietuvos pareikalavo 50 tūkst. eurų

Kriminalai

Prieš uždarant Lukiškių kalėjimą buvo galima juokauti, kad įkalinimo sąlygomis Lukiškės prilygsta tik Afrikos kalėjimams. Pasirodo, kad toks anekdotas būtų buvęs netikslus – net afrikiečiams įkalinimas Lukiškėse tolygus kankinimui.

Vilnius

2019-08-23 11:46

Pirmą kartą Lietuvoje ir Šiauliuose – tyrelių „Mažas“ čempionatas

Aktualijos

Šiauliuose įsikūręs SMF – Skanaus maisto fabrikas – vasaros pabaigtuvių proga skelbia kone linksmiausią ir vienintelį tokį Lietuvoje čempionatą – tyrelių „Mažas“ valgymo čempionatą. Nustebote? Apie šį originalų ir puikia nuotaika apdovanosiantį renginį pasakoja SMF įkūrėja Diana Stanislovaitienė:

Šiauliai

2019-08-23 11:41

Paskui svajonę – į Sibirą: pamatyti, pažinti, įamžinti

Veidai

– Kuprinės jau sukrautos, rytoj iš ryto beliks susipakuoti fotoaparatūrą ir – į kelią, - rugpjūčio 2-osios vakarą sakė kaišiadorietis fotomenininkas Ričardas Grigas, pasiryžęs, ko gero, didžiausiai savo gyvenimo kelionei Sibiro platybėmis, kurios galutinis tikslas – legendinė Putorano plynaukštė, dar įvardijama kaip antroji pagal sudėtingumą keliautojams plynaukštė pasaulyje.

Kaunas

2019-08-23 11:00

Pilies aikštėje Tauragės maltiečiai pristatė „Mobiliąją virtuvę“

Aktualijos

Šiandien nuo 11 val. Tauragės Pilies aikštėje maltiečiai kvietė paskanauti naujoje „Mobiliojoje virtuvėje“ pagaminta ,,Kebabo sriuba“. Tauragiškiai, noriai skanaudami gardžią sriubą, džiaugėsi Tauragės maltiečių iniciatyvomis, aktyvumu ir nenutrūkstama pagalba labiausiai pažeidžiamiems mūsų krašto žmonėms.

Tauragė

2019-08-22 16:31

Šiais metais Lietuvoje užregistruotas antras mirties atvejis nuo retos užkrečiamosios ligos

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje šiais metais užregistruoti 2 mirties nuo listeriozės atvejai. Abu mirę asmenys buvo vyresni nei 70 metų. 2013–2018 m. listeriozė iš viso buvo diagnozuota 57 asmenims, iš kurių 13 mirė.

Vilnius

2019-08-21 09:51

Rašytoja Erika Umbrasaitė: „Prancūzams maisto gaminimas tarsi kultas”

Aktualu

Rašytoja Erika Umbrasaitė skaičiuoja jau daugiau nei dešimtmetį, nuo tos akimirkos, kuomet nusprendė susikurti naujus namus romantiškomis istorijomis apipintoje Prancūzijoje. Be abejonės, menininkams Prancūzija tarsi graikams „gausybės ragas”, kuriame likimo jiems skirtų dovanų ieškoti atvyksta rašytojai, muzikantai, dailininkai ir kiti kūrėjai. Rodos, šioje šalyje tikrai gera gyventi, kurti, bičiuliautis su įdomiais žmonėmis, gėrėtis gražiais dalykais ir, žinoma, ragauti gardų maistą. Tad šįsyk, Erikos prašome papasakoti, ko virtuvėje ją išmokė prancūzai ir į kokį „Brasserie” tiesiog būtina užsukti apsilankius Paryžiuje.

Vilnius

2019-08-20 09:15

Nepatogi tiesa apie bulves, juodą duoną ir liesą pieną – tiesiai iš trenerio lūpų

Sveikata

Aktyviai sportuojantis ir mityba besidomintis Vytautas Šnejerovas – pesketaras. Tai reiškia, kad jo valgiaraštyje nėra mėsos, tik kiaušiniai, žuvis, jūrų gėrybės ir įvairūs augaliniai produktai. Taip jaunas vyras gyvena pastaruosius 14 metų.

Vilnius

2019-08-18 14:29

Druskininkuose į tradicinį festivalį rinksis sūrininkai

Kultūra

Šeštadienį Druskininkuose, Pramogų aikštėje, vyks jau šeštasis „Sūrių festivalis“. Jame, pasak organizatorių pranešimo, dalyvaus kaip niekad gausi sūrininkų bendruomenė - per 20 smulkių sūrininkų iš Lietuvos, Latvijos, Lenkijos ir Ukrainos. Renginio metu vyks sūrininkų mugė, sūrio gamybos demonstravimas, vaikų kūrybinės dirbtuvės, degustacijos.

Alytus

2019-08-17 08:40

Skrebučio su avokadu mada neaplenkė ir Lietuvos – trys žinomos moterys dalijasi savo receptais

Virtuvė

Skrebutis su avokadu (angl. avocado toast) daugelio maisto tendencijų sekėjų yra įvardijamas kaip bene populiariausias pastarųjų metų stilingo jaunimo užkandis. Jį galima surasti visose madingiausiose kavinėse, o kiekvienas save gerbiantis „influenceris“ turi turėti bent vieną nuotrauką savo socialinių tinklų profilyje su šiuo populiariuoju skanėstu. Tačiau kaip ši žalioji mada atrodo Lietuvos maisto padangėje? Įdomiausiais skrebučių su avokadu receptais dalijasi maisto entuziastės: tinklaraštininkės Julija Steponavičiūtė ir Simona Burbaitė bei desertų kūrėja Liucina Rimgailė.

Vilnius

2019-08-17 06:30

Netikėtos rugpjūčio kelionės

Laisvalaikis

Kuo man išskirtinis rugpjūtis? Pasakysiu – savo ramuma ir šventumu. Siautėme birželį ir liepą. Rugpjūtis tylus savo grožiu. Pačiame mėnesio viduryje pakylėtu iškilmingumu pakviečia Žolinės šventė su nuostabiais žolynų kvapais, kurių kitu metų laiku nespėji pajusti. Pjūties pabaiga ir žmonės kur kas dažniau ir rimčiau ima žvalgytis į dangų.

Šiauliai

2019-08-16 21:01

Valia neturi nieko bendro su gurgiančiu pilvu po badavimo dienos

Sveikata

„Valia neturi nieko bendro su gurgiančiu pilvu po badavimo dienos", – teigia mitybos specialistė Toma Dvelytė ir patikina, kad svarbiausia įsiklausyti į fiziologinius pojūčius ir daugiau dėmesio skirti bendram sveikatos gerinimui, o ne tik svorio mažinimui.

Vilnius

2019-08-16 08:00

Naują žvilgsnį į mitybą pristatančios autorės: valia neturi nieko bendro su gurgiančiu pilvu

Virtuvė

„Valia neturi nieko bendro su gurgiančiu pilvu po badavimo dienos“, – teigia mitybos specialistė Toma Dvelytė ir patikina, kad svarbiausia įsiklausyti į fiziologinius pojūčius ir daugiau dėmesio skirti bendram sveikatos gerinimui, o ne tik svorio mažinimui. Pamačiusi kiek šiandien visuomenėje vis dar tvyro stereotipų apie maistą, Norvegijoje sveikatos mokslų magistro laipsnį apsigynusi mitybos ekspertė drauge su maisto stiliste Indre Kazėnaite išleido knygą, kurioje dalinasi kūrybiškais būdais gaminti veganiškus valgius bei asmenine patirtimi, kurioje ir kova su sunkia onkologine liga, ir emocinio persivalgymo priežasčių paieškos.

Vilnius

2019-08-15 11:04

Tyrimas rodo: jau netoli pusės lietuvių sąmoningai vartoja kuo mažiau pasaldintų produktų

Sveikata

Visi kartais pasimėgauja saldumynais, kuriuose apstu pridėtinio cukraus, bet ne visi supranta, kad dideli jo kiekiai slepiasi ir produktuose, kurių net nebūtų galima pavadinti saldžiais. Natūralaus gėrimo be dirbtinių priedų „Barley Bros“ gamintojų užsakymu atlikta apklausa atskleidė, kad maždaug pusė lietuvių teigia pridėtinio cukraus vartojantys kasdien, tačiau taip pat maždaug pusė apklaustųjų stengiasi pridėtinio cukraus vengti.

Vilnius

2019-08-14 17:00

Vilniuje iš daugiabučio ugniagesiai išnešė dūmais apsinuodijusį žmogų

Kriminalai

Vilniuje trečiadienį ugniagesiai iš daugiabučio išnešė dūmais apsinuodijusį žmogų.

Vilnius

2019-08-14 15:24

Dienoraščio „Rytas“ kūrėja Samanta: „Prabangūs restoranai manęs nebevilioja“

Aktualu

Kaip jūs pradedate dieną? Skubate iš lovos vos nuskambėjus žadintuvui? Tingiai raitotės lovoje iki paskutinės ir tada šaunate pro duris? O gal tiesiog atsikeliate tvarkingai, papusryčiaujate ir vėl grįžtate pasnausti? Kad ir kaip beprasidėtų jūsų dienos, koks būna pirmasis dienos kąsnis, paskaitykite kaip tampama rytiniu žmogumi ir su kokiu maistu keliaujama per dieną. Apie savo lėtus rytus, atradimus lėkštėje pasakoja dienoraščio „Rytas“ kūrėja Samanta.

Vilnius

2019-08-13 09:15

5 patarimai prieš tolimą kelionę: kokį maistą pasiimti į lėktuvą, o kokį – į autobusą?

Virtuvė

Vasara – puikus metas keliauti. Geras oras suteikia daugiau galimybių ilgiau pabūti lauke – apžiūrėti naujas vietas, pasilepinti paplūdimyje, pasimėgauti patiekalais bei gėrimais lauko kavinėse. O ką daryti, kad nekamuotų alkis, jeigu kelionė trunka ne vieną valandą, pavyzdžiui, keliaujant lėktuvu ar autobusu?

Vilnius

2019-08-13 07:00

Atostogos tobulų saulėlydžių saloje: kurortas, kupinas laisvės dvelksmo

Aktualijos

Viena iš įdomiausių vietų Europoje, į kurią iš Vilniaus galima nuskristi lėktuvu, yra nedidelė sala Viduržemio jūroje – Ispanijai priklausanti Menorka. Gyvenimo ritmą čia diktuoja vanduo: saloje yra vienas didžiausių natūralių uostų pasaulyje, stūkso įspūdingi dar XIX a. menantys švyturiai, o sostinėje veikia vandens taksi.

Vilnius

2019-08-13 06:30

Restorano apžvalga: „monai“

Aktualu

Restoranas „monai“ Klaipėdoje jau kurį laiką yra vieta, kurią drąsiai rekomenduoju draugams ir pažįstamiems. Čia niekuomet nenusivilsite maisto kokybe, nepriekaištingais skonių deriniais, užsimerkti iš malonumo dažnai verčiančiomis netikėtų ingredientų tekstūromis ir profesionaliu bei maloniu aptarnavimu, - kaskart pažadu aš. Tačiau tai, ką restorane „monai“ išvydome vieną šeštadienio vakarą, privertė susimąstyti, ar iš tiesų šis restoranas gali priimti visus mano išsakytus komplimentus.

Klaipėda

2019-08-12 09:15

Dideliame kaime tik trys šeimos

Aktualijos

Kelionė į Gelvonėlių praeitį su Genovaite Petkevičiūte

Vilnius

2019-08-11 20:39

Kur dingsta mūsų energija

Sveikata

Jei nežinote, ką reiškia jausti apatiją, jėgų stygių, “išsunktos citrinos” būseną, galite šio teksto neskaityti. Esate laimingas žmogus. O kiti galbūt suras čionai kažką sau naudingo. Išvardinsiu dažniausiai pasitaikančias energetines “skyles”, per kurias išteka mūsų energija, ir kaip jas “užlopyti”.

Vilnius

2019-08-11 15:09

Tokio pyrago dar neragavote: išbandykite „Maisto kelio“ atrastą šokoladinį pyragą su majonezu

Virtuvė

Šį šeštadienį TV3 televizijos žiūrovus iš lovų vėl vers vasaros ritualu tapusi kulinarinių kelionių laida „Maisto kelias“. Vedėjų trijulė Ilona, Bilas ir Dilanas leisis jau į septintąją kelionę – šįkart po Vilniaus apskritį. Tačiau laidos vedėjai – ne tik profesionalūs ragautojai ir gero maisto mėgėjai, bet ir puikūs kulinarai, tad kelionės metu jie sumanė kepsninėje iškepti gardų šokoladinį pyragą su vienu slaptu ir netradiciniu ingredientu – majonezu.

Vilnius

2019-08-09 21:05

Tyrimas: lietuvių mityba gerėja, bet štai ko galėtume pasimokyti iš estų

Sveikata

Pirmą kartą Baltijos šalyse ,,Arimex” užsakymu vykdytas riešutų ir džiovintų vaisių kategorijų tyrimas atskleidė įdomius vartotojų užkandžiavimo įpročius. Kuo mūsų ir kaimyninių šalių gyventojų mitybos įpročiai panašūs, o ko, pasak mitybos specialistų, galėtume pasimokyti iš estų?

Vilnius

2019-08-09 15:20

Kaip vyrai gamina maistą pagal Zodiako ženklus

Laisvalaikis

Visuomenėje sklando dvi skirtingos nuomonės apie šeimininkaujančius virtuvėje vyrus: „Vyrai – geriausi virėjai“ ir „beždžionė su granata“. Bet kas sakė, kad „beždžionė su granata“ nemoka gaminti valgio?

Vilnius

2019-08-09 13:47

Mažeikiuose gaminant maistą užsiliepsnojo butas

Kriminalai

Rugpjūčio 8 dieną, 18,00 val., Mažeikiuose, Pavenčių gatvės daugiabutyje kilo gaisras.

Telšiai

2019-08-09 08:17

Vasara – festivalių metas: kaip jiems pasiruošti?

Laisvalaikis

Tiek visa vasara, tiek rudens pradžia – įvairių muzikinių festivalių metas. Juose mielai lankomasi ir su draugų kompanija, ir su vaikais. Bet kuriuo atveju tenka apgalvoti daugybę dalykų – nuo to, koks tarpmiestinis transportas geriausiai tinka iki to, kokius daiktus derėtų pasiimti. Pateikiame trumpą atmintinę tam, kad susiruošti smagiems įspūdžiams būtų lengviau.

Vilnius

2019-08-08 15:02

Trenerė Laura Stalinkevičiūtė: tikslas svarbiau už bet kokias pramogas

Aktualu

Tobulos kūno linijos, pokyčių nuotraukos, motyvacinės mintys ir įvairūs sporto patarimai – tokiu turiniu su beveik 40 tūkstančių sekėjų socialinėje erdvėje dalinasi Europos bikini čempionė, IFBB fitneso atletė, trenerė Laura Stalinkevičiūtė. Mergina sako, jog sveika gyvensena į jos gyvenimą atėjo visai netikėtai, o pamačius pirmuosius sporto ir teisingos mitybos rezultatus suprato, kad sustoti neketina.

Vilnius

2019-08-07 08:52

Žygiuojame pėsčiomis: aplink Lietuvą keliaujantis Šarūnas Dignaitis ir maisto ekspertė atskleidė, kaip maitintis tokių iššūkiu metu

Aktualijos

Pastaruoju metu vis dažniau atrandama ir propaguojama aktyvi laisvalaikio veikla – žygiai pėsčiomis. Tautiečiai aktyviai žingsniuoja ne tik po miškais ir gamtos turtais apdovanotą Lietuvą, bet taip pat pėsčiomis leidžiasi ir į tolimesnes klajones už šalies ribų. Tiesa, tiek patyrę, tiek pradedantys žygeiviai patvirtins, jog toks nuotykis virsta tikru išbandymu ne tik kojoms, bet ir...skrandžiui. Tad ką svarbu žinoti, susiruošus į pirmąjį žygį bei koks maistas tinkamiausias, minant ne pačiu trumpiausiu taku?

Vilnius

2019-08-07 07:00

Vaikų nutukimo priežastis – netinkama mityba

Sveikata

Antsvoris ar nutukimas – vieni iš pagrindinių vaikų sveikatos problemų, kurias kasmet po profilaktinio vaiko iki 18 m. sveikatos patikrinimo fiksuoja šeimos gydytojai. Tad apie vaiko vystymosi sutrikimus, svorio ar ūgio pokyčius išgirdę mažamečių tėvai šeimos gydytojų raginami kreiptis į vaikų endokrinologą.

Vilnius

2019-08-05 21:45

Kasdienis proto lavinimas būtinas kiekvienam

Sveikata

Klaidingai manoma, jog smegenys pailsi nieko neveikdamos. Moksliniais tyrimais įrodyta, jog tie, kurie per atostogas tik ilsisi ir net neskaito knygų, į darbo režimą grįžta keliais procentais sumažėjusiu intelektu. Lavinti smegenis būtina net atostogaujant. Tam puikiai tinka stalo žaidimai.

Šiauliai

2019-08-04 09:06

Prasideda pasaulinė žindymo savaitė

Sveikata

Rugpjūčio 1 - 7 dienomis minima Pasaulinė kūdikių maitinimo krūtimi savaitė. Šią dieną švenčia daugiau nei 120 valstybių visame pasaulyje, skatindamos kūdikių maitinimą krūtimi ir tuo pačiu gerindamos jų bei mamyčių sveikatą.

Šiauliai

2019-08-01 14:59

Lazdijų ikimokyklinio ugdymo įstaigose – didesnis dėmesys vaikams ir jų mitybai

Aktualijos

Lazdijų rajone įsikūrusiose ikimokyklinio ugdymo įstaigose itin svarbu užtikrinti savalaikį tėvų informavimą apie darželiuose vykstančius pokyčius ir sveiką mažųjų mitybą. Šiuo metu nėra nustatytos tvarkos, kaip turi būti informuojami mažųjų lazdijiečių tėvai vaikus perkeliant į kitas grupes. Darželiuose taip pat susiduriama su netinkamos mitybos įpročiais. Antradienį vykusiame Lazdijų rajono savivaldybės vadovų susitikime su ikimokyklinių įstaigų darbuotojais kalbėta apie šias problemas.

Alytus

2019-07-25 15:21

Pravieniškių pataisos namuose kameroje buvo užsibarikadavę nuteistieji

Kriminalai

Vėlų pirmadienio vakarą Pravieniškių pataisos namuose kameroje buvo užsibarikadavę nuteistieji, rašo portalas delfi.lt.

Kaunas

2019-07-23 17:48

Kad iškylų neapkartintų apsinuodijimas – top sveiki užkandžiai šeimai

Sveikata

Sumuštiniai su mėsa, sūriu, pyragėliai – mėgstate taip užkandžiauti poilsiaudami prie jūros, ežero, keliaudami automobiliu? Toks maistas, deja, gali ne tik sutrikdyti virškinimą, bet ir sukelti apsinuodijimą, ypač vasaros sezonu. Tad kaip apsisaugoti ir kokiais užkandžiais pasirūpinti ruošiantis iškylai, kad ir mažųjų, ir suaugusiųjų skrandžiai būtų ramūs?

Vilnius

2019-07-23 09:42

Atšauktas arba atidėtas skrydis – kaip gauti kompensaciją?

Aktualijos

Nors dažnas lietuvis lėktuvu keliauja bent keletą kartų per metus, vasaros sezono metu kelionės lėktuvu ypač suaktyvėja, todėl teikiame patarimus, kaip elgtis ir ko galima tikėtis, jei numatytas skrydis buvo atšauktas arba kelionės tikslą pasiekėte gerokai vėliau, nei planavote.

Vilnius

2019-07-21 20:00

Gastroenterologas: nėra nei vieno maisto produkto, kuriam žmogus nebūtų alergiškas

Sveikata

Maisto sukeliama alergija - tai šių laikų liga, sako medicinos mokslų daktaras, gydytojas gastroenterologas Vaidotas Urbonas. Lietuvoje, kaip ir kitose Europos šalyse, alergiją tam tikriems maisto produktams dažniausiai sukelia karvės taip pat ir ožkos pienas, kiaušiniai, žuvis ir jūros gėrybės (krevetės ir kt.), soja, riešutai, kviečiai. Atitinkamai, besikeičiantis maisto poveikis žmonių organizmams diktuoja pokyčius ir pirkėjų krepšeliuose, ir parduotuvių lentynose.

Vilnius

2019-07-20 14:00

Gediminas Beržinis: „Gyvename nuo bučinio iki bučinio“

Veidai

Savaitraštis „Etaplius“ tęsia straipsnių ciklą „Kada paskutinį kartą?“, kuriame pristato Šiaulių miesto politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Šiauliai

2019-07-20 08:36

Vištieną valgyti saugu – į rajoną užkratas nepateko

Aktualijos

Bauginanti žinia – užkrėstas maistas – glumina žmones netgi labiau, nei perspėjimai apie virusinių ligų protrūkius. Nes maistas mums būtinas kasdien. Išgirdus žinią apie užkrėstą mėsą ar žuvį, suklūstame: tai ką gi valgyti?

Šiauliai

2019-07-19 14:14

Noras kokybiško maisto – prieš demagogijos sieną?

Aktualijos

Liepos pradžioje Kaišiadorių V. Giržado progimnazijos tėvų komiteto narių grupė, vadovaujama progimnazijos tėvų komiteto pirmininko Raimondo Augusčio, rajono savivaldybėje inicijavo vaikų maitinimo kokybės progimnazijoje gerinimo ir skaidrumo klausimo aptarimą. Į susitikimą buvo pakviesta ir V. Giržado progimnazijos direktorė gerb. Jolita Morkūnaitė, tėvų kvietimu eksperto teise dalyvavo Ugdymo ir gydymo įstaigų maisto gamintojų asociacijos prezidentė Eurika Turonienė, savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotojas Voldemaras Maziliauskas, savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto skyriaus vedėja Rimutė Arlauskienė. Susitikimo metu tėvai pareiškė siekiantys skaidrumo ir kokybės organizuojant vaikų maitinimą progimnazijoje. Prašoma neslėpti viešų maitinimo organizavimo sutarčių, sudarytų su dabartiniais maitintojais, prašoma, kaip ir derėtų pagal teisės aktus, progimnazijos interneto puslapyje skelbti vaikų valgiaraštį.

Kaunas

2019-07-19 09:00

Restorano apžvalga: „Ieti”

Aktualu

Planuodama trumpą išvyką į sparčiai gražėjantį Kauną, pradėjau domėtis, kur vertėtų nueiti gardžiai pavalgyti. Iš čia gyvenančių pažįstamų gavau nemažai rekomendacijų, tarp kurių – modernios baltiškos virtuvės restoranas „Ieti”. Ketvirtus gyvavimo metus skaičiuojantis restoranas praėjusiais metais atsinaujino ir persikėlė į naujas erdvias ir šviesias patalpas pačioje Kauno širdyje – rotušės aikštėje.

Kaunas

2019-07-17 12:28

Sveika mityba darbe – misija įmanoma?

Sveikata

Kasdien keliaujantys į darbą ir didžiąją dienos dalį praleidžiantys tarp keturių sienų susiduria su amžinu klausimu: ką valgyti šiandien? Dilema – neštis savo gamintą maistą, ieškoti netoliese esančių kavinių, o gal pasitenkinti lengvu užkandžiavimu – aplanko daugelį. Mitybos specialistų teigimu, į pietų pertrauką darbe derėtų žvelgti atsakingai ir šį dienos ritualą paversti lygiaverte maitinimosi rėžimo dalimi.

Vilnius

2019-07-16 18:00

Šakių rajone išėmus langą iš kambario pavogtas dviratis ir šaldytuve buvęs maistas

Kriminalai

Šakių rajone pirmadienį šeimininkui miegant išimtas virtuvės langas ir pavogtas dviratis bei šaldytuve buvęs maistas.

Marijampolė

2019-07-16 09:37

Restorano apžvalga: „Puntukas“

Aktualu

Norinčius nors savaitgaliui ištrūkti iš miesto šurmulio, pasitinka plačiai savo slėnius ir miškus išskleidę Anykščiai. Vasaros pramogų šiame nedideliame Aukštaitijos miestelyje nestinga, tad turistų skaičius kasmet auga. Kartu didėja ir maitinimo įstaigų, atveriančių duris išalkusiems miesto svečiams ir vietiniams, skaičius. Perskaitę galybę puikių atsiliepimų, šį savaitgalį nusprendėme apsilankyti „Puntuko“ viešbučio naujai atgimusiame „Puntuko“ restorane, kurį vos prieš mėnesį perėmė jaunasis šefas Rokas ir įkūrė jau trečiąjį „Roko virtuvės“ koncepcijos restoranėlį.

Vilnius

2019-07-14 07:15

Draugų paskatintas vyras suvalgė driežą ir mirė: gydytojai sakė, kad jis puvo iš vidaus

Laisvalaikis

Viena australų šeima gedi vyro ir tėvo, kuris, paskatintas draugų, suvalgė driežą, sunkiai susirgo ir mirė.

Pasaulis

2019-07-13 16:53

Kauno mieste ir vėl salmoneliozės protrūkis

Sveikata

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie SAM (NVSC) Kauno departamentas informuoja, kad šią savaitę Kauno mieste buvo nustatytas ūmios žarnyno infekcijos protrūkis. Iš sveikatos priežiūros įstaigų buvo gauta informacija apie 2 susietus ūmios žarnyno infekcijos atvejus, įtariant salmoneliozę.

Kaunas

2019-07-12 13:35

Įsimylėjusi Berlyną, bet vis dar grįžta į Rokiškį

Veidai

Policijos atsargos majorės Violetos Pavarotnikienės gyvenimo kryptis šiuo metu jungia du miestus – Berlyną (Vokietija) ir gimtąjį Rokiškį. Gerą nuotaiką spinduliuojanti ir nuolat besišypsanti moteris sako, kad abiejuose randa daug gyvenimo džiaugsmo ir veiklos. Nuobodulys jos nekamuoja ir iš milijoninio Berlyno grįžus į mažytį Rokiškį. „Oi, ir čia turiu ką veikti, vos spėju suktis, nes dainuoju ir giedu net trijuose choruose, neišsibraukiau iš visuomeninės veiklos, o dar dukros ir anūkai, įvairūs renginiai, net policijos šaulių varžybose spėju sudalyvauti. Visur yra ką veikti. Džiaugtis gyvenimu vieta netrukdo“, – įsitikinusi rokiškietė.

Panevėžys

2019-07-12 09:30

Per mitybą – į ilgą gyvenimą. Ką valgo ilgaamžiai?

Aktualu

Kad tinkama mityba lemia gerą sveikatą, turbūt niekas neabejoja. Ar dieta gali būti ir ilgaamžiškumo paslaptis? Juk pasirinkę mums naudingą, subalansuotą mitybą, būsime sveikesni, vadinasi, ir gyvensime, ilgiau, tiesa? O gal šimtamečiai senoliai žino kokių nors stebuklingų produktų, patiekalų ar maisto komponentų, kurie padeda jiems išlaikyti stebėtinai gerą formą iki žilos senatvės? Šis klausimas sudėtingesnis, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio.

Lietuva

2019-07-12 09:15

Restorano apžvalga: „Žemaitis“

Aktualu

Lietuviškų patiekalų restoranas „Žemaitis“ įsikūręs centrinėje Šiaulių miesto vietoje. Netoliese Saulės laikrodžio aikštė ir skulptūra „Geležinė lapė“ prie Talkšos ežero, kuri yra įtraukta į Lietuvos rekordų knygą kaip didžiausia gyvūno figūra. „Ranka pasiekiama“ Chaimo Frenkelio vila su nuostabiomis lauko ir vidaus erdvėmis. Nepaisant puikios lokacijos, apsilankius restorane šeštadienio pietų metu lankytojų nėra daug, tad tikiuosi, kad nestokosime aptarnaujančiojo personalo dėmesio.

Šiauliai

2019-07-11 14:05

Faršo ir pupelių kotletukai primins falafelius

Virtuvės princesė

Mėgstu planuoti kitos dienos pietus. Pietų dėžutės į darbą keliauja ir su manimi, ir su vyru. Šį kartą ruošiau vištienos ir pupelių kotletukus, kurių sudėtyje yra ir organizmo šluota vadinamų sėlenų.

Vilnius

2019-07-11 12:01

Gražiausiame Širvintų krašto kampelyje dvidešimtą kartą atgijo senieji amžiai

Kultūra

Užburiančioje savo autentišku grožiu Kernavėje jau dvidešimtąjį – jubiliejinį – kartą šalia Pilies kalno bei rekonstruotame viduramžių mieste vyko Gyvosios archeologijos dienų festivalis. Šiais metais jis buvo skirtas Mindaugo karūnavimo – Lietuvos Valstybės dienai, archeologinių tyrimų Kernavėje 40-dešimtmečiui ir Kernavės vardo paminėjimo 740-osioms metinėms paminėti.

Vilnius

2019-07-11 11:07

Vilniuje degė butas, dūmais apsinuodijo žmogus

Kriminalai

Vėlų trečiadienio vakarą, 23:19 val. gautas pranešimas, kad Vilniuje, Taikos gatvėje dega butas daugiabučiame gyvenamajame name.

Vilnius

2019-07-11 09:20

Pagrindiniai patarimai kepsnių lauke sezonui įsibėgėjant

Virtuvė

Kepsnių lauke sezonui įsibėgėjant labai svarbu nepamiršti pagrindinių maisto pasirinkimo ir jo ruošimo taisyklių.

Vilnius

2019-07-08 18:00

Vasarą tykantys pavojai: kaip apie juos kalbėtis su savo paaugliu vaiku?

Aktualijos

Į Lietuvą atėjus karščio bangai, įsibėgėjo ne tik vasariškos pramogos, bet ir vaikų traumų sezonas. Tėvai susiduria su problema: kaip apsaugoti rizikuoti linkusį paauglį, kuris nenori paklusti nei tėvams, nei apskritai jokioms taisyklėms ir tampa grėsme pats sau? Erudito licėjaus psichologė Rūta Žiaunienė primena, kad paauglystėje vykstančius kūno pokyčius pastebėti lengva, tačiau ypač svarbu suprasti, kad dramatiški pokyčiai šiuo amžiaus tarpsniu vyksta ir vaiko smegenyse. Tad norint tinkamai drausminti, kalbėtis ir būti savo vaiko išgirstiems, pirmiausiai derėtų suprasti, kokie virsmai vyksta paauglio galvoje.

Vilnius

2019-07-08 16:11

Koks maistas jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Ženklas, po kuriuo gimėte, gali parodyti, koks maistas tinka jums labiausiai, kad kiekvieną dieną jaustumėtės energingai, tačiau ir asmeniniai pomėgiai ypač stipriai veikia jūsų mitybos racioną.

Vilnius

2019-07-08 13:48

Tinkamiausias sportui paros metas – koks jis?

Sportas

Kasdien mes pernelyg kenčiame nuo nuolatinės įtampos, kurios viena paprasčiausių ir efektyviausių malšinimo priemonių yra judėjimas. Iš judančių raumenų plintantys nerviniai impulsai padeda išsivaduoti kūnui nuo per didelės įtampos ir sumažinti įsijautrinimą.

Vilnius

2019-07-08 07:00

Susitikime su verslininkais – apie Panevėžio regiono specializaciją ir Biržams aktualius dalykus

Verslas

Liepos 3 dieną rajono Savivaldybės meras Vytas Jareckas ir Savivaldybės administracijos direktorius Vidas Eidukas susitiko su Biržų rajono verslininkų asociacijos nariais. Susitikime dalyvavo Seimo nariai Viktoras Rinkevičius ir Audrys Šimas.

Panevėžys

2019-07-04 11:14

Kelionės tampa tokios svarbios kaip darbas

Laisvalaikis

Kelionės visada buvo ir bus žmogaus atokvėpis nuo kasdienių darbų. Jas renkamės pagal individualius poreikius patys arba pasitelkdami į pagalbą turizmo agentūras. Dažniausiai svarbiausi kriterijai renkantis kelionę būna oras, apartamentai ir lankomos šalies kultūra.

Vilnius

2019-07-04 06:30

„Kai su galva susitari, tai ir kūnas paklūsta...“

Sportas

Liepos 20 dieną, pažymint Širvintų miesto 544 metų sukaktį, vyks „Širvintų maratonas“, kurį rengia VšĮ „Maratomanija“, Lietuvos bėgimo mėgėjų asociacija (LBMA), Širvintų rajono savivaldybė, Širvintų sporto centras, Širvintų rajono savivaldybės kultūros centras. Pasak VšĮ „Maratomanija“ vadovo Valdo Šmaižio, Širvintų miesto šventės metu vyks ne tik prekyba, koncertai, bet ir įvairūs sportiniai renginiai, kuriuos vainikuos pirmą kartą rengiamas Širvintų maratonas.

Vilnius

2019-07-03 09:05

Aktyvi liepa Visagine: kviečia erdvė „3 žingsniai“

Aktualijos

Atpažinti savo emocijas, jų nesuvalgyti ir tinkamai judėti – štai 3 žingsniai, kurie veda į gyvenimą be nereikalingo streso, kūno ligų ir nusivylimo savo išvaizda. Tuo įsitikinę sveikos gyvensenos skatinimo erdvės „3 žingsniai“ organizatoriai. Jie savo veiklą Visagine pradės liepos 12 dieną, penktadienį.

Utena

2019-07-02 15:31

6 mitai apie oro taršą

Gamta

Oro taršos poveikis aplinkai – neabejotinas, tačiau neretai laikomasi klaidingų įsitikinimų. „National Geographic“ pateikia šešis dažniausiai apie oro taršą patalpose ir lauke gyvuojančius mitus, su kuriais žmonės susiduria visame pasaulyje.

Vilnius

2019-07-02 06:30

Utenos angelai bursis naujoje vietoje

Aktualijos

Utenos angelai turi naują vietą, į kurią gali susirinkti iš visų miesto kampelių. Nuo liepos 1-osios jie susirinks į naują vietą labai žemiškiems, kasdieniškiems darbams: nusiprausti, pavalgyti, išsiskalbti.

Utena

2019-07-01 15:41

Jėzuitų misionierių dovanos – ir neregėti receptai (II d.)

Kultūra

Savaitraštis „Etaplius“ praeitą savaitę jums pateikė įdomių indėniškų receptų, kuriuos, atlikdamas jėzuitų misiją, yra užrašęs tėvas Antanas Saulaitis SJ. Šįkart dėmesio centre – moliūgų receptai. „Iš JAV Rytų ir Didžiųjų ežerų apylinkių. Pritaikyti naminei virtuvei ir 21-ojo amžiaus sąlygoms“, – patikina tėvas Antanas. Bet ne tik maistas iš jų gaminamas – pasirodo, vietiniai indėnai moliūgus naudoja ir... meilės laiškams rašyti.

Šiauliai

2019-06-30 17:32

Kaip gyvena laimingiausi pasaulyje vaikai: 7 olandų vaikų auklėjimo metodai

Laisvalaikis

Pasaulinė UNICEF organizacija jau kelerius metus vadina Olandiją šalimi, kurioje gyvena laimingiausi vaikai. Kuo išskirtinis olandų auklėjimas? Tinklalapis mama-likes.ru pateikia septynias olandų tėvų paslaptis, kurios galbūt pravers ir kitų šalių tėvams.

Vilnius

2019-06-29 17:25

Vos grįžusi iš užsienio jauna pora rado svajonių darbą Lietuvoje

Veidai

Anykštėnai Rokas Bakšys ir Adelė Aglinskaitė prieš metus priėmė įdomų iššūkį ir išvyko dirbti ir gyventi į Čekiją. O vos grįžę į Lietuvą pasinėrė į naują, kaip patys sako, avantiūrą – tapo profesionaliais atostogautojais.

Utena

2019-06-28 10:47

Gyvosios archeologijos dienos Kernavėje – dvidešimt metų drauge

Laisvalaikis

Prieš 20 metų buvome tik 27 entuziastai, pasiryžę „atkurti tai, ką lietė protėvių rankos prieš šimtus ir tūkstančius metų“.

Vilnius

2019-06-28 08:33

Pramogos Šiauliuose nesibaigia

Laisvalaikis

Vasara net neketina mažinti apsukų! Renginius net sunku spėti aplankyti: muzika, maistas, kitos pramogos. Pasirinkimas platus. Šiaulių TIC ekskursijos pildosi ir net visi norintys nebetelpa. Ar spėsite?

Šiauliai

2019-06-27 15:26

Atostogų kryptys žvejybos mėgėjams – kur vykstant pravartu pasiimti ir meškerę?

Laisvalaikis

Per atostogas ieškantiems daugiau gamtos, kelionių ekspertai pataria atkreipti dėmesį į daugelyje užsienio kurortų siūlomas žvejybines iškylas. Birželio 27-oji – tarptautinė žvejų diena, tad puiki proga pasiaiškinti, kokiose šalyse ir rimti žvejai, ir mėgėjai, ir gal dar niekada gyvenime žuvies negaudę smalsuoliai galėtų užmesti savo meškeres. O gal žvejyba svečiuose kraštuose sudomins ir gurmanus – ar kada bandėte pietus iš vandens išsižvejoti patys?

Vilnius

2019-06-27 13:00

Pajūryje vyksta ne tik Jūros šventė: 5 laukiamiausi šios vasaros festivaliai

Laisvalaikis

Vasarą Lietuvos pajūrį aplanko begalės poilsiautojų, važiuojančių čia padrybsoti kopose ar pasidairyti po kurortinį naktinį gyvenimą. Tačiau šią karštą vasarą verta prisiminti, kad Lietuvos pajūryje organizuojami ir populiarūs festivaliai, kurių organizatoriai kviečia ne tik patrypti kojomis, bet ir įsilieti į begales įvairių veiklų. Tad kokių pajūrio festivalių labiausiai laukiame šią vasarą?

Klaipėda

2019-06-26 13:51

Mama pasipiktino: darželyje vaikai „šeriami“ saldumynais

Aktualijos

Socialiniame tinkle „Facebook“ – susirūpinusios mamos pasakojimas. Tinklaraščio „Auginu pametinukus“ autorė Kristina su sekėjais pasidalino jos šeimai nutikusia istorija. Moters teigimu, jos vaikas darželyje už gerą elgesį buvo papirkinėjamas… saldumynais.

Vilnius

2019-06-25 10:50

Medikai primena, kodėl per karščius maistą tvarkyti reikia itin atsakingai

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, kasmet šiltuoju metų laiku išauga bakterijų sukeltų žarnyno infekcinių ligų atvejų skaičius, kadangi bakterijos „mėgsta“ šilumą. ULAC duomenimis, kasmet vasaros mėnesiais registruojama daugiau nei 50 proc. visų šių infekcijų atvejų.

Vilnius

2019-06-25 07:00

Kaip elgiasi moteris, kuri jūsų nebemyli?

Laisvalaikis

Kaip bebūtų gaila, poros santykiuose nutinka taip, kad meilė ima ir praeina. Dažniausiai moterys iki paskutinio kraujo lašo kovoja už šeimos išsaugojimą, bet galiausiai jos kantrybė baigiasi. Kaip gi ima elgtis moteris, kai ji jūsų nebemyli?

Vilnius

2019-06-23 16:38

Jonines švęskite gamtoje, bet valgykite kaip restorane: receptų idėjos ilgajam savaitgaliui

Virtuvė

Ilgiausią metų dieną daug kas renkasi praleisti gamtoje, juolab, kai prieš akis – ilgasis savaitgalis. Neatskiriama Joninių dalis – mėsos ant žarijų kepimas bei įvairūs užkandžiai, kuriuos lengva pasigaminti namuose bei pasiimti su savimi į iškylą švenčiant ilgiausią metų naktį. Kad vasaros šventės metu maistas netaptų jūsų ar svečių galvos skausmo priežastimi, prekybos tinklo IKI maisto ekspertė dalinasi Joninių receptų idėjomis – nuo užkandžių ir pagrindinių patiekalų iki desertų, kuriuos galima nesunkiai pagaminti po atviru dangumi.

Vilnius

2019-06-22 16:09

Restorano apžvalga: „NewPort“

Aktualu

Klaipėdoje, nuo 2002 - ųjų metų veikiantis pabangus restoranas „NewPort“ apie save nekalba labai garsiai. Informacijos bagažo apie šią, solidžius gyvavimo metus skaičiuojančią vietą, galvoje neturėjau sukūrusi iš draugų atsiliepimų ar interneto platybėse nuolat pro akis „keliaujančių“ nuotraukų. Tad atidžiau paieškojusi informacijos apie šį restoraną socialinėje erdvėje, pamaniau, jog tai solidi, užsienio svečius ir vyresnę publiką traukianti vieta. Ar mano išankstinė nuomonė pasitvirtino, papasakosiu netrukus.

Vilnius

2019-06-22 09:00

Jūs net neįsivaizduojate, kokia nešvari jūsų indų kempinė - ją dezinfekuoti galima tik vienu būdu

Aktualijos

Jei abejojate kempinės, kuria plaunate indus, švara ir kilo noras ją dezinfekuoti, nė nemanykite, kad tai pavyks padaryti mikrobangų krosnelėje, indaplovėje arba virinant. Tėra vienintelis bent kiek veiksmingas būdas indų plovimo kempinei dezinfekuoti.

Lietuva

2019-06-21 19:16

Nekasdienės patirtys

Jaunimas

Mokytis galima ne tik klasėse. Dar daugiau – žinios, įgytos kitose erdvėse, ne tik skatina didesnį susidomėjimą, bet ir išlieka ilgam, pastūmėja naujai pažiūrėti į įprastus dėstomus dalykus, o gal – net ir padeda atsirasti svajonei apie savo ateities kelią. Tokios pamokos Palomenės pagrindinėje mokykloje jau seniai ne naujovė, o įprastas dalykas.

Kaunas

2019-06-21 08:00

Lazdijų rajono savivaldybės ugdymo įstaigose planuojama pereiti prie švediško stalo maitinimo principo

Aktualijos

Vienas iš Lazdijų rajono savivaldybės merės Ausmos Miškinienės prioritetinių tikslų – užtikrinti kokybišką mūsų krašto mokinių maitinimą, taikant švediško stalo principą. Moksleiviai galėtų patys pasirinkti valgiaraščiuose nurodytus produktus, jų kiekius, maistas būtų šviežias, sveikas ir pagamintas iš Lazdijų rajono ūkininkų išaugintų produktų.

Alytus

2019-06-20 15:04

Šefas Martynas Praškevičius: Improvizuoti nebijau, sakyčiau, visai neblogai pavyksta

Aktualu

Kartu su virtuvės šefu, Lietuvos geriausių restoranų dešimtuke esančių restoranų „Stebuklai“ ir „Džiaugsmas“ bendraturčiu Martynu Praškevičiumi, leidžiamės į įdomų pašnekesį apie gastronomijos pasaulį, praveriame duris į virtuvės užkulisius bei sužinome daugiau apie pačio šefo pomėgius.

Vilnius

2019-06-20 08:30

10 patarimų norintiems patobulėti virtuvėje

Virtuvė

Maisto gaminimas kartais gali būti itin atsakingas procesas. Ypač, kai norima nustebinti šeimą ar draugus. Įgūdžiai virtuvėje, kaip ir kitose srityse, dažniausiai tobulinami proceso metu. Net ir nepasisekus labai svarbu nenuvertinti savęs ir bandyti dar kartą. Netikėti pasirinkimai kartais gali atnešti išties džiuginančius rezultatus. 10 paprastų patarimų gali padėti patobulėti virtuvėje kiekvienam norinčiam.

Vilnius

2019-06-19 17:27

Žiedė Kirstukaitė: „Ši patirtis buvo fantastiška“

Veidai

„Mokykla yra mano pareiga, bet per 11 mokymosi metų ji nesuteikė man tiek daug naudos, kiek turėjo suteikti. Aš vis dar nežinau, kaip reikia mokėti mokesčius, nenutuokiu, kaip pasiimti paskolą. Ji neišmokė būti atvirai galimybėms, nepaskatino keliauti ir nebijoti gyvenimo. Tad sausas formules ir nenaudingus tekstus keičiu į mainų, mokymų ar savęs ieškojimo „bilietus“, – sakė dabar jau dvyliktokė Žiedė Kirstukaitė, su drauge Gabija Gerasimovaite neseniai grįžusi iš ekologijos projekto Turkijoje. Po jo viena kitai nebeleidžia dėti prekių į plastikinius maišelius, o tai, ką patyrė, vadina unikaliu dalyku ir neketina sustoti. Abi tikisi, „jog planetos saugojimas, rūšiavimas ir visa ekologinė veikla taps masišku „trendu“ (mada – aut. past.).

Panevėžys

2019-06-19 15:37

Vipas tolesnei globai išvežtas į rezervatą Vokietijoje

Gamta

Prieš beveik savaitę iš Nikolajaus Zobovo paimta ir į Lietuvos zoologijos sodą išvežta cirko meška Vipas tolesnei globai šiandien buvo sėkmingai išgabenta į Vokietijoje esantį meškų rezervatą. Planuojama, kad „Gnadenhof für Bären“ rezervatą Vipas pasieks birželio 19 dienos vakare.

Vilnius

2019-06-18 19:02

Minime tarptautinę pikniko dieną: ko galime pasimokyti iš maisto mylėtojų prancūzų?

Virtuvė

Kas jau kas, bet maistas prancūzams – tarsi atskira meno šaka, meilės kuriai mokoma nuo mažų dienų. Ir valgyti pastarieji mėgsta ne tik uždarose patalpose – vos žemę paliečia pirmieji vasariškos saulės spinduliai, prancūzai skuba krautis pintines ir pirmyn į parkus. Nenuostabu, kad piknikų pirmtake laikoma būtent Prancūzija, valgymo lauke malonumus atradusi dar 17 amžiuje. Šiandien, minint tarptautinę pikniko dieną, žvilgterkime, kokius įpročius galime perimti iš meilės šalies gyventojų ir ką derėtų pritaikyti Lietuvoje.

Vilnius

2019-06-18 17:00

Kviečia į suneštinį

Laisvalaikis

Kviečiame anykštėnus, jų bendruomenes ir mus maitinančius maisto gamintojus, restoranus ir kavines birželio 20d., ketvirtadienį 18val. dalyvauti bendruomeniniame idėjų suneštinyje Miško festivalyje prie Puntuko! (Drąsiai dalinkitės šia informacija su kitais!) Suneštinio programa:

Utena

2019-06-18 09:42

Simonas Strelcovas: "Laikyti save naudingu politiku gali tik senis besmegenis"

Veidai

Etaplius.lt pradeda straipsnių ciklą "Kada paskutinį kartą?", kuriame nenuobodžiai pristatome visai neseniai naujai kadencijai išrinktus Lietuvos politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Šiauliai

2019-06-14 15:11

Šiaulietė: padariau tai, ko gydytojams padaryti nepavyko

Sveikata

Iš sunkios vaiko ligos – į pasveikimą. Iš samdomo darbo – į sėkmingą verslą. Iš Šiaulių – į Kiniją. Tokie virsmai pastarąjį dešimtmetį spalvina Kristinos Misiuvienės gyvenimą.

Šiauliai

2019-06-14 15:06

Didžiausios moterų klaidos vyrų akimis

Laisvalaikis

Moterys stengiasi būti su visais draugiškos, visada gražios ir viską sugebėti padaryti tobulai. Tiesa, pasitaiko tokių, kurios pasitiki savimi ir yra patenkintos savo gyvenimu, kurį kuria. Vis dėlto dauguma moterų yra linkusios į visuomenės suformuotus elgsenos stereotipus, kurie joms atrodo lengvi ir parankūs, tačiau sėkmės ir pasitenkinimo joms neatneša.

Vilnius

2019-06-12 15:56

Sumušta jurbarkietė išleidžiama iš ligoninės

Kriminalai

Nepilnametė jurbarkietė, kuri buvo sumušta pasikėsinus ją išžaginti, trečiadienį išleidžiama iš ligoninės.

Tauragė

2019-06-12 10:23

Naujoje gamykloje Alytuje jau dirba beveik trečdalis planuotų darbuotojų

Verslas

Pramonės parke Alytuje kartais sekamos liūdnos pasakos, kokią net su šimtatūkstantine miesto siūloma parama mėgino pateikti norimos paskolos negavę investuotojai iš Danijos. Laimei, čia kuriamos ir mažiau graudžios ar netgi sėkmės istorijos. Viena tokių – Fortų gatvėje. Čia, šalia kitų verslų Artojų ir kitose aplinkinėse gatvėse, iškilo nauja gamykla.

Alytus

2019-06-10 13:13

Kuo skiriasi bloga nuotaika nuo depresijos, kurią reikia gydyti

Sveikata

Mes negalime visada jaustis vienodai gerai. Kartais būna gera nuotaika, kartais – prastesnė. Tai gali būti susiję su kokias nors nemaloniais įvykiais ar psichologiniu diskomfortu. Nepaisant to, paprastai vidutiniškai mes išlaikome dvasinę pusiausvyrą ir sugebame normaliai gyventi ir dirbti.

Vilnius

2019-06-09 15:54

Apie kavą ir gėles pakiliai

Nuomonė

Man šie dalykai tapatūs. Įteikus gėlių, geriama kava. Kartais pirmiau geriama kava, po to teikiamos gėlės, bet dažniausiai pasitaiko pirmasis atvejis.

Šiauliai

2019-06-08 20:47

Keturios priežastys, kodėl verta mokytis visą gyvenimą

Aktualijos

Visą gyvenimą trunkantis mokymasis – vienas iš būdų patirti gyvenimo pilnatvę. Kaip maistas maitina mūsų kūną, taip žingeidumas ir nuolatinis domėjimasis maitina mūsų mintis bei sielą. O jeigu prisiversti mokytis sunku, štai kelios priežastys, kodėl verta šiandien pat imtis ko nors naujo ir puoselėti savo smalsumą.

Šiauliai

2019-06-07 14:03

Melomanų rojus – Šiauliai

Laisvalaikis

Muzikinių įvykių 2019 metų vasarą – tik spėk viską išgirsti ir pamatyti. Melomanai rekomenduoja šiuos renginius, kuriuos, pasak jų, šiukštu praleisti. P. S. Šiauliai anksčiau vadinti Lietuvos Mančesteriu – mat čia kūrėsi populiarios roko grupės, muzikavo Neda, G. Paškevičius. Tai buvo miestas be popso. Iki pat šiol.

Šiauliai

2019-06-07 14:01

Su egzaminais susijęs stresas: neteisingai valdomas gali tapti rimtų bėdų priežastimi

Sveikata

Kiekvieną pavasarį ir vasaros pradžioje gydymo įstaigas ir vaistines užplūsta egzaminams besiruošiantys abiturientai ir studentai, kurie ieško patarimų, kaip išgyventi įtampos kupiną laikotarpį. Pasak specialistų, „neperdega“ tie, kurie vadovaujasi auksine taisykle – gyvena pagal dienotvarkę ir neskuba jaudintis dėl to, kas dar net neįvyko.

Vilnius

2019-06-06 12:00

#TikrosIstorijos 5. Kai norėtum cepelinų ar lašinių, bet gali tik sausainių mirkytų piene...

Sveikata

Tikra, nei trupučio nepagražinta, tik gražiai aprašyta gyvenimo istorija... Kai taip toli visa tai, atrodo lyg išgalvota ir niekada mūsų nepaliesianti... Geriau ir nepaliestų... O su tokiomis istorijomis Šiaulių paliatyvios pagalbos ir slaugos centro darbuotojai susiduria kasdien. Per penkerius metus jų buvo nemažai, pasidalinsime keliomis su jumis.

Šiauliai

2019-06-06 11:05

Sveika šunų mityba: ką derėtų žinoti?

Gyvūnų globa

Visi sąmoningi šunų augintojai nori sveiko, energingo ir ilgaamžio keturkojo. Be aktyvaus laisvalaikio, dresūros bei kasdienės priežiūros labai svarbi yra šunų mityba. Dažnai šuns ilgaamžiškumas ir savijauta priklauso būtent nuo pašaro, kurį jam išrenka šeimininkai. Tiesa, uždavinys – parinkti teisingą ir būtent konkrečiam šuniui skirtą mitybą – nėra lengvas. Tačiau yra bent keletas aspektų, į kuriuos siūlytume atkreipti dėmesį.

Šiauliai

2019-06-05 10:48

Kainos Palangoje šiais metais neturėtų didėti drastiškai

Laisvalaikis

Šį pirmadienio vakarą 19.30 val. LNK laidos KK2 reportaže – kainų Palangoje apžvalga. Žurnalistas Ervinas Romanovas, apsilankęs vasaros sostinėje, pats ištyrė, kiek miesto svečiams kainuos poilsis šiame kurorte.

Klaipėda

2019-06-03 19:30

Maudynių sezonas atnaujintame Vilniaus paplūdimyje – koncertai, sportas ir pramogos

Aktualijos

Sostinė linksmai pasitinka vasarą – paplūdimių sezonas atidarytas su koncertais, pramogomis visiškai atnaujintame moderniame Balsio ežero paplūdimyje, kuris tapo patogesnis, pilnas veiklų ir saugesnis – turi modernią gelbėtojų stotį su medikų pagalbos punktu.Prie Žaliųjų ežerų šį sezoną atvykusius pirmąkart, nustebins sutvarkyta ir išpuoselėta paplūdimio aplinka: pastatyta nauja gelbėjimo stotis, įrengti modernūs gultai ir hamakų parkas, knygų skaitykla po atviru dangum, treniruokliai ir įvairaus sporto aikštelės. Teritorija apsodinta kalnapušėmis, dekoratyviniais augalais, naujai suformuotos poilsio, aktyvaus laisvalaikio, iškylų ir pramogų erdvės.  

Vilnius

2019-06-03 07:53

Dažniausios bėgimo klaidos: ką daryti, kad bėgimas taptų malonus ir naudingas?

Sportas

Pavasarį daug aktyvių žmonių sporto sales iškeičia į stadionus, parkus ir miško takelius. Tačiau išsiilgę sporto gryname ore, žmonės neretai į lauką išbėga tam visai nepasiruošę. Kaip išjudinti susitingusius kūnus ir kokių klaidų vengti bėgiojant, paaiškina Kauno technologijos universiteto (KTU) lengvosios atletikos rinktinės trenerė Ernesta Karaškienė.

Kaunas

2019-05-31 13:45

Kūdikių mityba: kaip atpažinti tinkamas daržoves?

Sveikata

Sulaukus 6 mėnesių kūdikių mitybos racionas jau turėtų pasipildyti pirmaisiais maisto produktais. Šiuo laikotarpiu rekomenduojamos įvairių daržovių košės. Kadangi tai pirmasis kūdikio maistas – jį vaikas dar tik pradeda ragauti, todėl pasak medicinos mokslų daktarės, gydytojos dietologės ir prekybos tinklo „Rimi“ sveikatai palankesnės mitybos konsultantės Editos Gavelienės, nereikėtų skubėti su kiekiais ir daržovių įvairove vienoje košėje. Kaip atpažinti tinkamas daržoves ir pasirinkti jų kiekius – pasakoja ekspertė.

Vilnius

2019-05-30 20:30

Pirmą kartą Lietuvoje vyks gausių šeimų festivalis

Laisvalaikis

Birželio 15-16 dienomis Valkininkuose vyks neeilinis renginys – gausios šeimos iš visos Lietuvos yra kviečiamos į Gausių šeimų festivalį „MES“, kurį pirmą kartą organizuoja Daugiavaikių šeimų asociacija MES.

Alytus

2019-05-29 10:51

Idealių santykių idealūs patarimai

Namai

Šie patarimai padės jums kurti idealius santykius.

Vilnius

2019-05-28 14:34

Padėkite murkliams išgyventi

Gyvūnų globa

Kreipiamės į jus, gyvūnų mylėtojus ir jiems prijaučiančius, su pagalbos prašymu!

Šiauliai

2019-05-28 11:52

​​​​​​​Restorano apžvalga: „Delta mityba”

Aktualu

Hipsteriška, savita ir laisva – keli žodžiai apibūdinantys šios apžvalgos lokaciją – Naujamiesčio loftų kvartale įsikūrusį restoraną „Delta mityba”.

Vilnius

2019-05-28 11:20

Restorano apžvalga: „BasiBasi“

Aktualu

Pačiame Anykščių miesto centre, ant tos pačios upės, kur lašišos pilnais ikrų pilvais pavasarį plaukia į aukštupį išleisti gyvybės, stovi restoranėlis „Basi basi“. Basų ten nematėme, bet meniškas pavadinimas nestebina – gyvybę restoranui įkvėpė Lietuvoje puikiai žinoma dainininkė Justė Arlauskaitė (Jazzu).

Utena

2019-05-28 11:15

Stilistė Viktorija Šaulytė: apie prie kavos gimstančius projektus

Aktualu

Stilistė, tinklaraštininkė, aktorė, renginių ir laidų vedėja – tai tik dalis veiklų, apibūdinančių Viktoriją Šaulytę. Įvairiuose projektuose besisukanti mergina, rodos, visada kupina energijos ir pasipuošusi šypsena. Iš kur tiek entuziazmo? Viktorijos teigimu, daugiausiai įkvėpimo ji pasisemia iš kavos puodelio, kiekvieną dieną padedančio atsimerkti tam, kad vis daugiau pamatytų ir išjaustų.

Vilnius

2019-05-28 08:45

L. Samulionytė – „Sunkiausia pripažinti, kad sergu"

Sveikata

Laura Samulionytė – aštuoniolikmetė aktyvistė, sportininkė bei menininkė, Rimanto Kaukėno paramos grupės savanorė, atstovė Šiauliuose.

Šiauliai

2019-05-27 14:45

Bela ir dramatiška jos istorija

Gyvūnų globa

Mūsų naujokės vardas Bela. Ji turi šeimininkus, bet jiems tarsi palengvėjo, kad šuo pateko pas mus ir šis rūpestis nukrito jiems nuo pečių. Rūpestis sakome todėl, kad Bela turi sveikatos problemų. Bet apie viską – nuo pradžių.

Šiauliai

2019-05-27 10:47

Vasaros žygis. Kiek žygiuoti?

Laisvalaikis

10, 20 ar 30 - kiek žygiuoti Kurtuvėnų regioninio parko miškuose?

Šiauliai

2019-05-24 15:44

Ignaliniečiai respublikiniame keramikos konkurse „Sveikas maistas“ vieni geriausiųjų

Jaunimas

Gegužės 17 d. Marijampolės meno mokykloje vyko keramikos konkurso „Sveikas maistas“ laureatų apdovanojimo renginys. Šiuo konkursu stengiamasi lavinti augančios kartos kūrybingumą ir išradingumą, estetinį skonį, atkreipti dėmesį į tobulą organinės formos grožį, jos plastiką ir ugdyti sveikos mitybos teorines žinias.

Utena

2019-05-23 17:55

Ligų protrūkis lopšelyje-darželyje „Rugiagėlė“: vaikus „užpuolė“ peršalimas, roto virusas, salmoneliozė

Aktualijos

Praėjusi savaitė Šiaulių lopšeliui-darželiui „Rugiagėlė“ buvo tikras išbandymas, kuris dar tęsiasi. Po ikimokyklinio ugdymo įstaigoje vykusios sporto šventės į ligos patalą atgulė dešimtys darželinukų. Vaikams sukilo aukšta temperatūra, jie kosėjo, slogavo. Vis dėlto, padėtis tapo kur kas rimtesnė pasireiškus dar ir viduriavimui. Tuomet dalis darželinukų pateko į medikų rankas, diagnozuotas roto virusas, salmoneliozė. Savivaldybės administracijos Švietimo skyriaus vedėjos Editos Minkuvienės tikinimu, „Rugiagėlėje“ buvo imtasi visų saugumo priemonių, vaikai pamažu grįžta į įstaigą, o specialistai aiškinasi nuo ko darželyje kilo toks ligų protrūkis.

Šiauliai

2019-05-22 19:16

Žydiško Vilniaus istorija ir atgimimas – naujame turistiniame maršrute

Kultūra

Į Lietuvos sostinę sugrįžus beigeliams, o tradicinėms žydų šventėms vėl tapus miesto gyvenimo dalimi, žydų kultūra Vilniuje išgyvena atgimimą. Nuo šiol atsiras dar viena galimybė sužinoti, kodėl Vilnius buvo vadinamas Šiaurės Jeruzale. Vilniuje gyvenusių ir kūrusių žydų istorijas padės sužinoti nemokamas turistinis maršrutas „Atraskite žydų paveldą Vilniuje“.

Vilnius

2019-05-22 13:59

Per pietų pertrauką – sporto treniruotė: trys taisyklės, kurias privalu žinoti

Sportas

Amžinai skubančio pasaulio kasdieniuose rūpesčiuose įsisukę žmonės dažniausiai skundžiasi sveikai gyvensenai tiesiog nerandantys laiko. Tačiau sporto ir mitybos specialistai įsitikinę – laikantis tam tikrų taisyklių, surasti laiko aktyviai ir efektyviai veiklai galima net per pietų pertrauką.

Vilnius

2019-05-22 12:00

Sveiko maisto gaminimo stovykla

Sveikata

2019 m. gegužės 17 - 19 d. Vepriuose vyko nemokama sveiko maisto gaminimo stovykla, kurią organizavo Ukmergės r. savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras.

Vilnius

2019-05-21 16:18

V. Kurpienė dalijasi maisto garuose receptais: kaip pasigaminti, kad būtų ne tik sveika, bet ir skanu

Virtuvė

Garuose gamintas maistas galbūt ir sveikas, tačiau tikrai ne pats skaniausias. Tokį mitą sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė teigia girdinti nuolat. Pats laikas jį paneigti! Tinkamai garuose gaminami patiekalai kaip tik išlaiko natūralesnę tekstūrą ir tikrąjį skonį, kurį galima sustiprinti teisingai vartojamais prieskoniais.

Vilnius

2019-05-20 21:35

V. Laukaitienė: „Amžius – ne riba keisti įpročius“

Veidai

Alytiškei Vida Laukaitienei – 77-eri. Jos rytas prasideda drauge su saulės patekėjimu, mankšta, vaikščiojimu gamtoje 5 km atstumu ir maudynėmis po atviru dangumi. „Būdama 30-ies jausdavau skausmus stuburo srityje, dažnai užklupdavo reumatinės ligos, kamuodavo įvairūs peršalimai, o dabar visiškai to neliko mano gyvenime“, – tikina sveikuolė.

Alytus

2019-05-20 13:58

Skanios mitybos mokymai pedagogams – raktas į sveiką visuomenės mitybą

Aktualijos

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras suorganizavo „Skanios mitybos mokymus“ V. Kudirkos progimnazijos pedagogams, kuriuos vedė subalansuoto maisto akademijos „Pirmas šaukštas įkūrėja“ Rita Šilenskienė.

Šiauliai

2019-05-20 11:49

Dalinė apdaila: kada galėsite gyventi naujuose namuose?

Aktualijos

Lietuvoje populiarumą išlaiko nauji būstai, kuriuos pirkėjai įsigyja su daline apdaila. Tai reiškia, kad, prieš kraustantis į naujus namus, naujakuriams dar reikia susiplanuoti nemažai darbų. Tad kokios pagrindinės užduotys ir investicijos?

Lietuva

2019-05-19 19:26

Dieta be dietos. Kaip geriausia mesti svorį?

Laisvalaikis

Mokslinis eksperimentas įrodė, kad dieta – ne pats geriausias būdas mesti svorį.

Šiauliai

2019-05-19 09:00

Treneris A. Pauliukevičius pataria, kaip neatsidurti dietų spąstuose

Sveikata

Įžymus treneris Andrius Pauliukevičius – Europos kultūrizmo čempionas bei pasaulio kultūrizmo ir fitneso čempionatų prizininkas – ne vieną sykį yra girdėjęs vieną ir tą patį klausimą – kaip numesti svorio? Artėjant vasaros sezonui šis klausimas tampa jo kasdienybe, tad savo patirtimi ir patarimais treneris pasidalys su šio sekmadienio TV3 laidos „Pasaulis pagal moteris“ žiūrovais.

Vilnius

2019-05-19 07:00

Nuotykių ieškotojas iš Italijos pasiryžo nuo Vilniaus iki Kauno nuplaukti irklente

Įvairenybės

Kone visą Europą irklente apiplaukęs italas Andrea Ricci nusprendė į nuotykį leistis ir Lietuvoje. Su sparčiai Lietuvoje populiarėjančia vandens priemone - irklente - italas nusprendė per keturias dienas nuplaukti iš Lietuvos sostinės Vilniaus į Kauną.

Vilnius

2019-05-18 15:30

Penkios didžiausios gydytojų klaidos

Sveikata

Prieš daugiau nei 11 metų Didžiojo Britanijoje dirbtinio apvaisinimo klinikoje baltaodžiai tėvai susilaukė juodaodės mergaitės. Paskui paaiškėjo, kad gydytojai padarė aplaidžią klaidą: supainiojo mėgintuvėlius. Panašių nutikimų netrūksta ir pas mus: slaugytoja suleido kūdikiui ne tuos vaistus, ligonei po operacijos vidaus organuose paliko padą primenantį instrumentą ir taip toliau. Tačiau neleistinos gydytojų klaidos neretai baigiasi tragiškomis pasekmėmis.

Vilnius

2019-05-18 13:36

Svarbios priežastys, kodėl organizmą būtina papildyti maistinėmis skaidulomis!

Sveikata

Turbūt dauguma yra girdėję rekomendacijas valgyti daugiau skaidulinio maisto. Bet ar stengiatės tai daryti? Vieni sužinoję, kad skaidulos padeda lieknėjant, ima iš karto daugiau įtraukti šių medžiagų į savo racioną, kiti tai daro dėl naudos žarnynui. Tačiau po kurio laiko vėl viskas pasimiršta ir skaidulinių medžiagų mūsų mityboje vėl sumažėja.

Vilnius

2019-05-18 07:00

10 dalykų, kurių nevalia pamiršti ruošiantis atostogoms

Aktualijos

Kelionių sezonas pamažu įsibėgėja, o tai reiškia, kad neišvengiamai artėja ir laikas krautis lagaminą. Nesvarbu, keliaujate su mylimu žmogumi, draugais ar vaikais, pasiruošimas atostogoms gali kelti stresą. Tarptautinio kelionių organizatoriaus „Kidy Tour“ produkto vadovė Neringa Kurtinaitienė pranešime žiniasklaidai išvardijo 10 dalykų, kurių jokiu būdu negalite pamiršti kraudamiesi lagaminą atostogoms Turkijoje ar Egipte.

Vilnius

2019-05-18 06:30

Erkės atakuoja: Lietuva pavojaus zonoje

Aktualijos

Pavasarinė žaluma vis dažniau kviečia laukan. Tačiau čia tyko ne tik džiaugsmai, bet ir pavojai. Net iš kiemo prie namų galima grįžti su pavojingu „papuošalu“ – erke.

Klaipėda

2019-05-16 18:30

5 pasaulio virtuvės aštrių pojūčių mėgėjams

Aktualu

Mums, europiečiams, aštrus maistas yra tam tikras iššūkis, dažnai įveikiamas tik patiems ištvermingiausiems. Tuo tarpu kitose pasaulio kultūrose toks maistas yra visai įprastas – aštrius prieskonius savo virtuvėse dažniausiai naudoja šiltųjų kraštų gyventojai. Kodėl taip yra, atsakyti iš tiesų nelengva. Populiariausia teorija sako, kad įvairiais prieskoniais pagardintą maistą galima ilgiau išlaikyti šviežią – o tai yra svarbu gyvenant ten, kur visada karšta.

Pasaulis

2019-05-16 08:15

Modelis Laura Aleks: apie meilę maistui, sau ir gyvenimui

Aktualu

Ne vieną tiek Lietuvos, tiek užsienio šalių žurnalų puslapį papuošusi, ne viename mados šou pasirodžiusi, šimtuose fotosesijų dalyvavusi modelis Laura Aleks neslėpia, jog maistas – viena jos gyvenimo meilių. Su Laura kalbamės apie modelio darbą, jo užkulisius, gyvenimo džiaugsmus, mėgstamus patiekalus ir mylimiausias pavalgymo vietas.

Lietuva

2019-05-14 09:15

Skonio ir kvapų miestas

Aktualu

Prieš savaitę internete užtikau keliautojo Orijaus Gasanovo tekstą apie Lvovo restoranus. O. Gasanovas originalus žurnalistas, ypač man patinka jo vedama televizijos laida „(Ne)emigrantai“. Tiesa, „Google“ įvedus žodį „Lvovas“, atrandi ir Andriaus Tapino, ir dar ne vieno žinomo žmogaus tekstų ta tema.

Šiauliai

2019-05-12 08:08

Geriausia tarptautinė kalba – šypsena širdimi

Veidai

Po trijų mėnesių, praleistų Indijoje, grįžęs gimtinėn, savanoris mokytojas Seržas Staponkus pirmiausia puolė valgyti išsiilgtųjų šaltibarščių. Ne dėl to, kad valgis ten buvo neskanus – organizmas maldavo mielo maisto. Nors tolimoji Indija pasitiko skurdu, jį nustelbė žmonių šypsenos ir mokėjimas mėgautis gyvenimu. Ar savanoriaudamas Seržas išmoko pajusti gyvenimo skonį?

Šiauliai

2019-05-11 09:35

Onkologinei ligonei atliktas dvylikapirštės žarnos stentavimas

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Radiologijos endoskopijų skyriaus specialistai endoskopuotojai atliko sudėtingą procedūrą – stentavo dvylikapirštę žarną. Endoskopuotojas Justas Birutis pirmą kartą ligoninės pacientei atliko procedūrą, kurios dėka moteris išvengė operacijos bei sudėtingo pooperacinio laikotarpio. Iki šiol, diagnozavus rijimo sutrikimus dėl stemplės spindžio susiaurėjimo, pacientai būdavo siunčiami į šalies tretinio lygio ligonines. Nuo šiol ligoninės pacientams, kuriems diagnozuotas stemplės ar dvylikapirštės žarnos spindžio susiaurėjimas dėl onkologinės ligos ar randinių pakitimų, pagalba bus teikiama Respublikinėje Šiaulių ligoninėje.

Šiauliai

2019-05-10 13:22

​​​​​​​Dizainerė Agnė Deveikytė: apie Italiją, jogą ir naujus (veganiškus) skonius

Aktualu

Moteriškų drabužių dizainerė Agnė Deveikytė, kadaise gaminti visai nenorėjo, kaip ji pati sako – „buvau iš tų, kurios su virtuve tiesiog nesuderinamos“. Tačiau, laikui bėgant, viskas keičiasi - pasikeitė ir Agnės požiūris į maisto gamybą, atsidaro noras išbandyti naujus receptus, o ir visai įdomu pasidarė. Agnė pasakoja, kad didelę įtaką jai padarė pradėti lankyti jogos užsiėmimai ir kartu su jais, atrastas naujas, kur kas sveikesnis požiūris į mitybą.

Vilnius

2019-05-09 09:10

Gallery Weekend Kaunas 2019 kviečia tyrinėti

Kultūra

Dinamišką Kauno kultūros žemėlapį jau gegužės 9 – 12 dienomis atskleis Gallery Weekend Kaunas. Ketvirtus metus iš eilės vyksiantis renginys pakvies į koncentruotą ir įvairią 4 dienų programą Kaune.

Kaunas

2019-05-07 14:26

Derlius būna ir pavasarinis

Kultūra

Įprasta apie derlių kalbėti rudenį, o štai kultūros darbuotojai savo darbo vaisius skinti pradėjo jau pavasarį – į Kaišiadoris vienas po kito keliauja laureatų diplomai bei padėkos raštai iš įvairių respublikinių renginių ir konkursų. Apie tai „Atspindžiams“ pasakoja Kaišiadorių kultūros centro laikinai einanti direktoriaus pavaduotojos pareigas Modesta Kalinauskienė ir parodų organizatorė Lina Urbanavičienė.

Kaunas

2019-05-07 10:30

Restorano apžvalga: „Šilelis”

Aktualu

Palangoje įsikūrusį gastropub „Šilelis” su draugais atradome dar praėjusią vasarą ir čia su malonumu užsukdavome šiltais jos vakarais. Patiko atmosferą šildanti, paprasta ir atsipalaidavusi šio gastropub publika, ne mažiau mielas ir mandagus aptarnaujantis personalas bei neįmantrus, namų jaukumą primenantis maistas. Tačiau tai, ką „Šilelyje” atradome čia užsukę vieną pavasario sekmadienio popietę mus ir pradžiugino, ir nuliūdino.

Klaipėda

2019-05-07 08:18

Nesulaukdami mažesnio PVM, pirkėjai krauna „šešėlinį“ pirkinių krepšelį

Verslas

Praėjusią savaitę atsakydamas į siūlymą sumažinti per krizę laikinai padidintą, bet taip ir užsilikusį pridėtinės vertės mokesčio (PVM) tarifą, Seimo pirmininkas pareiškė, kad „Visada yra labai lengva sumažinti mokesčius, (...) bet sugrąžinti, papildyti biudžetą visada yra sudėtinga“. Matyt, iš Seimo tribūnų viskas atrodo kiek kitaip, nei eiliniam žmogui. Kuris, beje, pats tą biudžetą nuolat ir pildo. Gatvėje paklaustas, kokių mokesčių našta pastaraisiais metais mažėjo, žmogus gal prisimintų gyventojų pajamų mokestį ar „Sodros lubas“.

Vilnius

2019-05-03 18:00

Biržų rajone pasirodė meškos jauniklis

Gamta

Biržų rajono girioje tris paras iš eilės buvo pastebėta meška, skelbia LNK žinios.

Panevėžys

2019-05-02 19:56

Pirmą kartą Šiauliuose Velykų džiaugsmo šventė – „Mažutėlių Velykėlės“ (Video)

Kultūra

Balandžio 28 d., gražią pavasario sekmadienio popietę, Šiauliuose įvyko ekumeninė Velykų džiaugsmo šventė – „Mažutėlių Velykėlės“, skirta miesto „mažutėliams“, socialiai sunkiau gyvenančių žmonių grupėms, bei visai miesto bendruomenei.

Šiauliai

2019-05-01 18:41

Vyrams nereikia padėti

Laisvalaikis

Kai moteris santykiuose prisiima vyro vaidmenį ir stengiasi aprūpinti šeimą, tai vyras atsipalaiduoja ir nustoja rūpintis žmona ir vaikais. O kam jam vargintis, jeigu šitą vaidmenį aktyviai atlieka moteris?

Vilnius

2019-05-01 13:46

Pabėgėlių vaikams lietuviškas šokis priminė jų teisę į laisvę, saviraišką, laisvalaikį

Aktualijos

Ruklos pabėgėlių priėmimo centre gyvenantys vaikai šoko smagius lietuviškus tautinius šokius. Per trisdešimt nuo dvejų iki keturiolikos metų amžiaus vaikų iš Tadžikijos, Kirgizijos, Afganistano, Sirijos ir kitų šalių taip paminėjo Tarptautinę šokio dieną.

Kaunas

2019-04-30 21:23

Restorano apžvalga: „Rhodos”

Aktualu

Lietuvoje orams šylant pernelyg lėtai, nusprendžiau trumpam pasprukti į ten, kur tikrai šilta. Rodos, tam puikiai turėtų tikti vienintelis Graikijos virtuvę pristatantis restoranas „Rhodos“, įsikūręs centrinėje Kauno gatvėje. Bent taip galėsiu aplankyti tolimąją Rodo salą, kurioje neteko būti.

Kaunas

2019-04-30 17:40

„Mes važiuojame 2019“ keičia formatą

Laisvalaikis

Jau kitą šeštadienį Pasvalio rajonas taps retro technikos Meka. Čia vienuoliktą kartą vyks tarptautinis senovinės technikos suvažiavimas „Mes važiuojame 2019“.

Panevėžys

2019-04-29 14:37

Nuvylė maistas Telšių ligoninėje: duona tokia kieta, kad ją galima daužyti (vaizdo įrašas)

Aktualu

Nors ligoninių maisto skandalas pastaruoju metu kiek pritilo, o valdžiai siekia užtikrinti, kad pacientus pasiektų tik sveikas ir estetiškai patrauklus maistas, atrodo, kad bent jau regionuose ligoniai vis dar gauna nesubalansuotą ir kartais net nelogiškai patiekiamą maistą. Pavyzdžiui, Regioninėje Telšių ligoninėje mažyliams patiekiama neįkandama duona su cukrumi.

Telšiai

2019-04-29 14:05

„Pavargę“ vaisiai ir daržovės – ne išmetimui, o gardiems patiekalams

Virtuvė

Kai užsukus į parduotuvę nuo lentynų pirkėjus pasitinka gražiausi vaisiai ir daržovės, kiekvienas produkto išvaizdos pokytis iškart asocijuojasi su kokybe. Bet išvaizda dar visai nereiškia, kad produktas nebetinkamas vartoti. Jau ne vienus metus „Zero waste“ gyvenimo būdą pasirinkusi Gintarė Dambrauskaitė ragina pasitelkti kūrybiškumą ir vartoti išmaniai – ne taip gražiai atrodančius produktus prikelti antram gyvenimui.

Vilnius

2019-04-29 07:15

Trys pagrindiniai prostatos sutrikimai: simptomus atpažinti lengva

Sveikata

Intymia sveikata dažnai, ypač vyrai, linkę susirūpinti tik tuomet, kai pasireiškusių ligos simptomų nebegalima ištverti, tačiau sveikatos specialistai pataria prostata rūpintis itin atidžiai, nes užleistos ligos gali lemti lytinio gyvenimo, vaisingumo problemas. Nereikėtų laukti labai ryškių simptomų ar skausmo: mažesnė ar net nutrūkstanti šlapimo srovė – vienas pirmųjų prostatos sutrikimų ženklų.

Vilnius

2019-04-28 18:32

Kiaušinių lukštai – lengvai prieinami ir stebėtinai naudingi

Sveikata

Po šv. Velykų namuose kaupiasi krūvos kiaušinių lukštų, kurie yra vienas geriausių kalcio šaltinių. Tai natūralus maisto papildas, padėsiantis išvengti daugelio sveikatos bėdų bei pagelbėsiantis buityje ar sode.

Šiauliai

2019-04-28 15:13

„Dragūno“ gimtadienis prie jūros: rankinis, tortas ir staigmena iš Suomijos

Sportas

Šeštadienio popietę Klaipėdos „Dragūno“ rankinio klubas kvietė rankinio bendruomenę ir bendraminčius kartu švęsti klubo 20-ąjį gimtadienį.

Klaipėda

2019-04-27 21:49

Restorano apžvalga: „Bistro 18”

Aktualu

Būna, rodos, jau atrandi vietą, į kurią gera grįžti pavalgyti. Susižavi tik čia ragautais skoniais, o jauki aplinka tiesiog limpa prie širdies. Ir būna, kad po pusės metų ar dvejų tavo pamėgta vieta jau uždaryta. Nuolat kintantis gastronomijos pasaulis įtakoja pamėgtų, tačiau dar nespėjusių įsitvirtinti restoranų užsidarymą, tačiau yra tokių vietų, kurios gyvuoja jau metų metus.

Vilnius

2019-04-27 15:40

Iš meilės žmonėms – pareigūnės uniforma ir sveiko maisto tinklaraštis

Veidai

Su šiauliete policijos pareigūne Natalija Jarušauskiene, kuri kartu yra ir sveiko maisto „Skonio burtai“ tinklaraštininkė, susitinkame kavinėje po dienos darbų. Ant stalo garuoja moliūgų sriuba, bet liekna, sportiška moteris sako nelabai mėgstanti kavines – labiau vertina namų maistą. Dviejų mergaičių mama, kurios vyras dirba užsienyje, spėja viską: rūpintis mergaitėmis, dirbti, aktyviai sportuoti, rengti tinklaraštį, kruopščiai suruošti pietų dėžutes, lankyti sveikos mitybos seminarus bei pasidalyti įžvalgomis su sekėjais. Kaip?

Šiauliai

2019-04-26 08:00

Emocinis valgymas: priežastys ir išeitys

Sveikata

Maistas yra mūsų gyvybės šaltinis, tačiau kartais jis gali atsisukti prieš mus ir įtraukti į pavojingą priklausomybę. Siekiant suprasti, ar jau verta susirūpinti savo valgymo įpročiais, derėtų pirmiausia išmokti atskirti fizinį ir emocinį alkį. Pasak Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorės, maisto blogerės, „Cukraus detoksas“ knygos autorės Kristinos Bondar, svarbiausia – išsiaiškinti priežastį, įtraukusią į šį emocinio valgymo verpetą.

Klaipėda

2019-04-25 11:50

Ne visiems prie širdies, kad Rokiškis turės kiškį…

Aktualijos

Rokiškis iki šiol neturėjo nė vienos mažosios skulptūros. Gyvename tarp paminklų. Statytų prieš šimtmetį ar prieš dvidešimt metų. Tiesa, diskusijų apie mažąją skulptūrą būta ne vienos – nuo kiškio iki Džono Lenono, nuo Tyzenhauzų iki popso. Ir štai kiškis pagaliau atsiras.

Panevėžys

2019-04-25 11:32

Gydytojas įspėja: nudilusį sukandimą privalu rekonstruoti

Sveikata

Nusidėvėjusius daiktus atnaujiname, pakeičiame kitais arba jų paprasčiausiai atsikratome. O ką daryti, jeigu nusidėvėjo... dantys? Burnos ertmė, dantys kasdien yra veikiama maisto, žalingų įpročių ir kitų veiksnių, kurie lemia dantų dėvėjimąsi. Kaip galima nuo to apsisaugoti ir kokiu būdu patobulinti jau esamus defektus? Vilniuje įsikūrusios IROK klinikos gydytojas odontologas Edvinas Mileris pasakoja, kaip atkurti įskilusius, nudilusius dantis ir susigrąžinti idealią šypseną.

Vilnius

2019-04-25 07:00

Aptartos opiausios švietimo ir sporto įstaigų problemos

Aktualijos

Lazdijų rajono savivaldybės merė Ausma Miškinienė ir jos pavaduotojas Audrius Klėjus susitiko su visų rajono švietimo ir sporto įstaigų vadovais. Aptartos neatidėliotinos problemos, kurių sprendimas būtinas siekiant užtikrinti efektyvų ir kokybišką mokinių ugdymo procesą.

Alytus

2019-04-24 13:54

„Per žaidimą ir sportą stipriname sveikatą“

Aktualijos

Balandžio 18 d. Jančiūnų UDC įvyko integruotas užsiėmimas, skirtas sveikos gyvensenos bei sportinių įgūdžių lavinimui ir tobulinimui. Saulėtą rytą susirinko bendradarbiaujančių ugdymo įstaigų - Šalčininkų „Santarvės“ gimnazijos, Šalčininkų J. Sniadeckio gimnazijos Akmenynės skyriaus ir Jančiūnų universalaus daugiafunkcio centro - ikimokyklinių grupių auklėtiniai su auklėtojomis.

Vilnius

2019-04-23 15:07

Figūros ypatumai pagal Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Zodiako ženklai skirtingai mėgsta valgyti: vieni – tikri gurmanai, kiti dažnai pamiršta saiką. Skirtingai jiems tenka ir kovoti su antsvoriu.

Vilnius

2019-04-23 11:02

Vėžio užkluptam A. Stoniui džiugios žinios: atlikti tyrimai parodė, kad liga traukiasi

Sveikata

Prieš daugiau nei dvejus metus vienam garsiausių Lietuvos iliuzionistų Arvydui Stoniui išgirsta prostatos vėžio diagnozė apvertė gyvenimą aukštyn kojom. Drąsiai kalbėdamas apie likimo mestus išbandymus, šiandien žinomas vyras gali džiaugtis džiugiomis naujienomis. Užsienio laboratorijose atlikti brangūs tyrimai parodė, jog jo liga traukiasi ir tam Arvydas dėkingas atrastiems polifenoliams bei pakeistam gyvenimo būdui.

Vilnius

2019-04-23 10:04

,,Veganai gali padėti kiekvienam žmogui gyventi mažesniame chaose''

Jaunimas

Visi mes turime skirtingų siekių ir atsidedame skirtingai veiklai: vieni pasineriame į studijas, kiti mėgstame keliauti, vieniems patinka naršyti internete, o kiti imamės gelbėti pasaulį. Gyvenimas Europos Sąjungoje mums teikia kone neribotas galimybes užsiimti patinkama veikla. ES iniciatyvos ir teisės aktai – tai priemonės tavo svajonėms įgyvendinti, jie gali tapti tavo įkvėpimo šaltiniu ir padėti tau atskleisti visą savo potencialą. Startuoja nauja ,,EUandME'' kampanija, kuri Jus supažindins, kaip kiekvieną iš mūsų paliečia Europos Sąjunga. Veganas Aleš Janoušek, kuris atvyko iš Čekijos ir dirba ambasadoje Lietuvoje dalinasi savo asmenine istorija.

Lietuva

2019-04-22 16:16

Dažniausia per maistą plintančių ligų priežastis – gyvūninis maistas

Sveikata

Sveikindami su šv. Velykomis, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad nesaugus maistas, kuriame yra kenksmingų bakterijų, virusų ar parazitų, gali susargdinti. Per maistą plinta daugiau nei 200 užkrečiamųjų ligų. Dažniausiai jomis užsikrečiama nuo gyvūninio maisto. Paprastai šios ligos pasireiškia viduriavimu, vėmimu, tačiau gali būti ir sunkių pasekmių. Tai inkstų ir kepenų funkcijos sutrikimas, sepsis, smegenų ar smegenų dangalų uždegimas ir net mirtis.

Vilnius

2019-04-21 14:14

Prisiminimai

Jaunimas

Bėgant dienoms, atsikeliu su mintimis, ką veikti turint tiek laisvo laiko. Ką aš norėjau veikti, kai laiko neturėjau. Kaip prisiminti sau duotus neįgyvendintus pažadus, atsiversti senai pradėtas skaityti knygas. Laiko tiek, kad nesinori nieko daryti, nesinori keltis anksčiau, nesinori nieko prisiminti. Laisvas laikas yra dovana ir tuo pačiu priešas. Bėgant dienoms, atsikeliu su mintimis, kad liko tik keli mėnesiai Turkijoje ir turiu maksimaliai išnaudoti laiką ir laisvas minutes paversti nepamirštamais prisiminimais.

Vilnius

2019-04-20 15:45

Vaistininkė pataria: trys svarbiausios taisyklės per Velykas

Sveikata

Šių metų Velykų savaitgalis džiugina šiltu ir maloniu oru, tad per šias šventes, tikėtina, daugelis ne tik susiburs prie šventinio stalo su šeima ir artimaisiais, bet dalį Velykinių vaišių perkels į gamtą ir pradės lauko kepsninių bei šašlykų sezoną. Sveikatos specialistai sako, kad kartu su kepimo ant grotelių ir kepsninių sezono startu, į vaistines paprastai plūsteli daugiau besiskundžiančių apsinuodijimu ar skrandžio skausmais, nes daugelis tiesiog pamiršta svarbiausias maisto paruošimo taisykles. O per Velykas šios taisyklės itin svarbios.

Vilnius

2019-04-20 11:41

Su Seimo nariu – apie referendumus ir Velykas

Politika

Trys savaitės beliko iki Lietuvos prezidento rinkimų ir tą pačią dieną, gegužės 12-ąją, rengiamų dviejų referendumų: dėl dvigubos pilietybės ir Seimo narių skaičiaus sumažinimo. Palyginus su įvykusių savivaldos rinkimų agitacijos mastais, kandidatų aktyvumu ir susitikimų su rinkėjais gausa, rengimosi gegužės 12 d. balsavimui beveik nesijaučia. Apie tai ir kitas aktualijas „Pamarys“ pakalbino Seimo narį Alfredą Stasį NAUSĖDĄ.

Šilutė

2019-04-19 15:30

Ar žinote koks yra Jūsų talismanas?

Laisvalaikis

Ar žinote koks yra Jūsų talismanas?

Vilnius

2019-04-19 13:35

Paskutinis „Erasmus+“ projekto „Mokomės gyventi sveikai“ susitikimas Lietuvoje

Jaunimas

Balandžio 8–12 dienomis Marijampolės Rimanto Stankevičiaus pagrindinėje mokykloje vyko paskutinis tarptautinio „Erasmus+“ KA2 veiksmo projekto „Learning For a Healthy Lifestyle“ (Mokomės gyventi sveikai) susitikimas. Viso šio projekto koordinatorė yra anglų kalbos mokytoja metodininkė Odeta Gluoksnytė. Mūsų mokykloje svečiavosi Portugalijos, Danijos, Rumunijos ir Turkijos mokyklų partnerių 8 mokytojai ir 16 mokinių.

Marijampolė

2019-04-19 10:45

Palangos Švč. M. Marijos Ėmimo į dangų parapijoje vaišinami vargstantys

Aktualijos

Didysis Penktadienis – balandžio 19 d. Mišių šią dieną ir iki pat šeštadienio vakaro nebus. Nuo 10 iki 13 val. parapijos namuose dalijamas maistas stokojantiems (pakvieskime juos ateiti).

Klaipėda

2019-04-19 10:22

Vaistininkės patarimas Šv. Velykoms: į šventinį meniu įtraukite ananasą

Sveikata

Kaip nepersivalgyti, o persivalgius, palengvinti virškinimo procesą? Kiek kiaušinių valgyti, o gal jų apskritai vengti? Kokiose maisto kombinacijose užšifruotas pavojus? Ką daryti, kad šventinis Velykų meniu nevirstų kelione į vaistinę ar ligoninę? Sveikatos priežiūros specialistai pataria, jeigu nujaučiate, kad gresia persivalgymas – virškinimą gerinančius maisto produktus reiktų pradėti vartoti iš anksto.

Vilnius

2019-04-19 08:47

Žymus šefas siūlo: netikėtos Velykų receptų idėjos iš Europos šalių

Virtuvė

Keptas ėriukas, kiaušiniais įdaryti tartai ar džiovintų vaisių pyragai – tai lietuviams vis dar neatrasti Velykų patiekalai, kuriais didžiuojasi įvairios Europos šalys. „Per Velykas dažnas lietuvis ruošia cepelinus, balandėlius, o desertui patiekia šakočius. Ir nors tai yra neatsiejama lietuviškosios virtuvės dalis, šiemet kviečiu pasižvalgyti po kitas Europos šalis ir atrasti kiek kitokią Velykų virtuvę“, – teigia šefas Gian Luca Demarco ir dalinasi įžvalgomis apie kulinarines tradicijas Italijoje ir kitose Europos šalyse.

Vilnius

2019-04-18 07:00

Kaip stresas nuodija mūsų organizmą?

Sveikata

Kasdienybėje bet kokie neigiami išgyvenimai įprastai vadinami stresu – tai ir stipri emocija, ir organizmo fiziologinis atsakas, ir elgesio reagavimas į nepalankias ar net pavojingas gyvybei aplinkybes.

Vilnius

2019-04-17 19:48

Energetikų dieną ragina energiją vartoti efektyviai: 5 patarimai, kurie padės taupyti energiją

Aktualijos

Balandžio 17-ąją minima Energetikų diena. Šia proga energetikai kviečia visus energiją vartoti efektyviau, atsakingiau, taupiau. Lengvai įgyvendinami elektros ir dujų taupymo patarimai – ne tik sumažins sąskaitas, bet ir prisidės prie gyvybiškai svarbaus aplinkos išsaugojimo ateities kartoms.

Vilnius

2019-04-17 18:00

Almos treniruotės – ir kūnui, ir sielai

Sveikata

„Jaunystė – ne amžiaus rodiklis, o sielos būsena“, – tai rumunų kompozitoriaus George Enescu išmintis, kurią patvirtina energija trykštanti Alma Kuorė. Gargžduose gyvenanti moteris ne tik pati aktyviai visą gyvenimą sportuoja, bet treniruotes veda ir kitiems, yra „Almos studijos“ įkūrėja. Savo energija, pozityvumu ji greitai užkrečia ir aplinkinius.

Klaipėda

2019-04-17 11:34

Didžiausiam vidaus organui vis dar skiriame per mažai dėmesio

Sveikata

Remiantis atliktu visuomenės nuomonės tyrimu, per kelis pastaruosius metus žmonės pradėjo geriau suvokti, kokias svarbias funkcijas atlieka kepenys, kas joms kenkia. Tačiau VŠĮ Druskininkų pirminės sveikatos priežiūros centro šeimos gydytojos Gretos Juškelytė teigimu, dėmesio vienam svarbiausių žmogaus organų skiriama dar per mažai.

Vilnius

2019-04-16 19:25

Įsitikino, kad sveikas maistas gali būti neįtikėtinai skanus

Sveikata

„Organizmas bus sveikas ir laimingas tik tokiu atveju, kai maitinatės sveikai“, - tikino Alytaus sveikuolių klubo „Ryžtas“ vadovė Jūratė Marčiulaitienė. Sveiko maisto seminarai Merkinės (Varėnos r.) Vinco Krėvės gimnazijoje sulaukė didelio mokinių bei mokytojų susidomėjimo.

Alytus

2019-04-16 15:41

Maištas laive: pareikštas nepasitikėjimas UŽ ALYTŲ lyderiu T.Pačėsu (vaizdo įrašas)

Politika

Dalis judėjimo „Už Alytų" narių ragina Tomą Pačėsą trauktis. „Rekomenduojame T. Pačėsui steigti savo judėjimą negadinant pozityvios Visuomeninio judėjimo „Už Alytų" ideologijos",- spaudos konferencijoje sakė Sigitas Leonavičius.

Alytus

2019-04-16 15:33

Kačių mityba: ką vertėtų žinoti?

Aktualu

Dažnas veterinaras, veisėjas ar prieglaudos atstovas sulaukia klausimų apie tai, kaip derėtų šerti įsigytą katę. Ir nors paprasto atsakymo į šį klausimą nėra, derėtų pabrėžti keletą aspektų apie šių naminių gyvūnų mitybą, kuri, kaip ir bet kokio gyvo organizmo, turi įvairiausių niuansų. Ką vertėtų žinoti?

Šiauliai

2019-04-15 14:51

Trenerio Artur Swan patarimas: „Žvelgti į mitybą, kaip į gyvenimo būdą“

Aktualu

Subalansuotos gyvensenos treneris ir populiaraus tinklaraščio „Mitybos atletai“ įkūrėjas Artur Swan, pokalbio metu pasakoja apie sveikos, subalansuotos mitybos ypatumus bei, ką daryti, kad sveika mityba taptu įpročiu.

Lietuva

2019-04-15 09:54

Bus dalijami maisto produktai labiausiai skurstantiems

Aktualijos

Šilutės miesto gyventojams maistas bus dalinamas Žuvų g. 1, Šilutėje, Šilutės seniūnijos kaimų gyventojams – Šilutės seniūnijoje 2019 m. balandžio 18, 19, 23 d. nuo 9 iki 13 valandos.

Klaipėda

2019-04-15 09:03

Daktaras Unikauskas: keisti kūno pojūčiai gali pranešti apie pralaidų žarnyną

Sveikata

Esant pralaidžiam žarnynui į organizmo kraujotaką patekusios medžiagos sukelia įvairių negalavimų, taip LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Žmonės linkę ligų priežasčių ieškoti ne savyje, bet medikas perspėja – dažniausiai palankias sąlygas ligoms atsirasti sukuriame patys.

Vilnius

2019-04-14 20:00

Su akne kovojanti Laura: atrodo, kad tai kova be pabaigos

Sveikata

„Kartais man atrodo, kad kova su akne – kova be pabaigos, ypač, kai odos būklė pablogėja. Bet suprantu, kad reikia nepasiduoti ir kovoti toliau“, - sako jau penkerius metus su odos problemomis susidurianti Laura. Prasidėjus egzaminų maratonui, devyniolikmetė sako negalinti ramiai į veidrodį pažiūrėti – stresas dėl mokslų veidą išmargino naujais bėrimais. Aknė – gana dažna odos problema, kuri sukelia ne tik estetinį, bet ir psichologinį diskomfortą. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė teigia, kad nors kova su akne gali pareikalauti daug pastangų, šią problemą įmanoma įveikti.

Vilnius

2019-04-13 10:00

5 priežastys, dėl kurių senstame anksčiau laiko

Sveikata

Kaip manote, kodėl kai kurie žmonės, būdami septyniasdešimties, atrodo jaunatviški ir trykšta neišsenkama energija? Kiti, priešingai, keturiasdešimties metų jaučiasi seni ir atrodo vyresni, nei yra iš tikrųjų. Kur glūdi vidinės ir išorinės jaunystės paslaptis? Kokie dalykai sukelia pirmalaikį senėjimą?

Vilnius

2019-04-12 13:20

8 produktai, kurių niekada neturėtumėte valgyti po 30 metų

Sveikata

Žvilgtelėkime į 8 produktų sąrašą, kurių niekada neturėtumėte valgyti po 30 metų.

Vilnius

2019-04-11 13:15

Tiesa ir mitai apie fermentuotus produktus

Aktualu

Pastaruoju metu tarp besidominčiųjų sveika mityba itin išpopuliarėjo fermentuoti maisto produktai, o jų pasirinkimas kaip niekad platus - nuo pikantiškų korėjietiškų kimči ar veganų taip mėgiamo seitano, iki ožkos pieno jogurto ar tradicinių lietuviškų raugintų agurkų. Kuo mums naudingas fermentuotas maistas?

Lietuva

2019-04-11 08:45

Matuko žudikas G. Kontenis padavė į teismą Lietuvą

Kriminalai

2017 m. pradžioje visą Lietuvą sukrėtė žiauri keturmečio berniuko mirtis, sukelta jo motinos Monikos Kaziukaitytės ir šios sugyventinio Gedimino Kontenio. Pora buvo nuteista griežtomis laisvės atėmimo bausmėmis, tačiau G. Konteniui gyvenimas pamėtėjo auksinę progą – vyras buvo išsiųstas atlikti bausmės į Vokietiją, kur kali gerokai geresnėmis sąlygomis.

Kaunas

2019-04-10 17:19

Atsparumas antibiotikams auga: didžiausios klaidos vartojant antibiotikus

Sveikata

Vaistininkai vis dažniau pastebi, kad nors ligas diagnozuoja ir gydymą paskiria gydytojai, tačiau, deja savigyda vis populiarėja, net ir žinantys, kad antibiotikai – individualiai gydytojo paskiriamas vaistas, vis tiek juos vartoja savavališkai ir stebisi neefektyvumu. Sveikatos priežiūros specialistai įspėja, kad neatsakingas antibiotikų vartojimas gali sukelti ne tik tokius negalavimus kaip viduriavimas ar alergija, bet ir kyla grėsmė prarasti atsparumą antibiotikams.

Vilnius

2019-04-10 08:51

Zodiako ženklas nusako, kokia motina būsite savo vaikams

Laisvalaikis

Jau turite vaikų ar dar tik svajojate apie savo kūdikį? Žinokite, kad žvaigždės iš anksto nulėmė, kokį auklėjimo metodą pasirinksite ir kokios motiniškos savybės labiausiai įstrigs jūsų atžaloms į atmintį.

Vilnius

2019-04-09 15:12

Dar neragauti pasaulio skoniai – Marijampolėje

Laisvalaikis

Marijampolės centre esančio viešbučio pašonėje įsikūręs restoranas „PJazz“ šiltąjį metų sezoną pasiskelbė „Pasaulio skonių virtuve“ ir dienos pietus kviečia paversti kitų kraštų skonių degustacija, paragauti dar neatrastų skonių iš skirtingų pasaulio regionų tik nuo 2,90 Eur.

Marijampolė

2019-04-09 08:51

Apie dideles, storas, graikiškas atostogas Peloponese – iš keliautojų lūpų

Laisvalaikis

Turbūt jokia kita atostogų kryptis nepasiūlys keliautojams tokios istorijos pamokos kaip Graikijos Peloponeso pusiasalis. Juk čia iškilo ir sunyko vieni svarbiausių antikinės kultūros ramsčių – Sparta ir Mikėnai. Šiandien poilsiautojų itin geidžiama kryptimi tapęs pusiasalis ypatingas ir savo viešbučių kultūra, kuri iš dalies taip pat perteikia istorinį krašto savitumą.

Vilnius

2019-04-08 19:30

​​​​​​​Restorano apžvalga: „MADU”

Aktualu

Laukinė, tačiau moderni Afrika – tai, ką žada pajusti Vilniaus miesto širdyje įsikūręs modernios afrikietiškos virtuvės restoranas MADU. Lietuvoje šios virtuvės patiekalus pristatančių restoranų yra vienetai, tad MADU šiuo atžvilgiu išsiskiria iš visos šalyje vyraujančių virtuvių pasiūlos. Restoranas įsikūręs judrioje ir daugelio naktinėtojų pamėgtoje Islandijos gatvėje Vilniuje. Ir ne veltui – vakarais, ypatingai savaitės pabaigoje, į šią dar gan naują vietą plūsta ne tik išalkusieji, tačiau ir norintys atsipalaiduoti cokoliniame aukšte įkurtame naktiniame klube.

Vilnius

2019-04-08 08:45

Pavasario mugės Alytaus miesto centre – balandžio 14 ir 20 dienomis

Laisvalaikis

2019-ųjų pavasaris džiugina mugių lankytojus Alytuje. Kovą į Rotušės aikštę mėgino tilpti kermošius, o balandį suplanuotos dvi mugės ne tik Rotušės a., tačiau ir Stepono Dariaus ir Stasio Girėno gatvėje.

Alytus

2019-04-04 15:25

„Maisto banko“ akcijos metu joniškiečiai paaukojo daugiau nei 2500 eurų

Aktualijos

Joniškiečiai prisijungė prie kovo 22-23 dienomis organizuotos „Maisto banko“ akcijos. Dalyvauti „Maisto banko“ akcijoje vietos bendruomenes tradiciškai skatino miestų ir rajonų merai. Joniškio rajono meras Gediminas Čepulis, mero pavaduotoja Vaida Aleknavičienė, administracijos direktorius Aivaras Rudnickas kvietė prisijungti geros valios žmones prie akcijos ir daugelis neliko abejingi.

Šiauliai

2019-04-04 14:54

Lilija Larionova: apie valgymo ritualus ir skaniausias virtuves

Aktualu

Mados dizainerė Lilija Larionova sutinka, kad maistas – viskas viename: ir būtinumas, ir kuras organizmui, ir kūryba, ir laimės pakaitalas, o svarbiausia – bendravimas ir laikas su mylimais žmonėmis. Ji ieško sveikesnių mitybos idėjų, neįprastų ir įdomių skonių, tačiau visa tai, ji stengiasi daryti be fanatizmo. Pokalbio metu ji išduoda, kur galima paragauti skaniausių pasaulyje ravioli, tapų ar šviežios, ką tik pagautos žuvies. Nepamirštame pasidomėti ir apie mėgstamiausias Vilniaus vieteles.

Vilnius

2019-04-02 16:51

Vietoj karčemos – restoranas

Veidai

Važiuojant Ukmergės pusėn, jau visai netoli Krikštėnų, graži automobilių stovėjimo aikštelė ir, žinoma, restoranas. Kokiu tik pavadinimų ji nebuvo vadinama. Kurį laiką čia buvo tuščia. Ir, pagaliau, Roko virtuvė „Domi“. Išvertus į lietuvių kalbą, šis lotyniškas pavadinimas reiškia „Jauku kaip namie“. Pasidarė smalsu. Reikia įsitikinti, ar tikrai kaip namie. Pats restorano šeimininkas Rokas Galvonas maloniai sutiko pabūti gidu ir kai ką papasakojo apie save.

Vilnius

2019-04-01 16:15

Marija Remienė švenčia gražų jubiliejų

Veidai

Musninkų apylinkėse gimusi išeivė iš Lietuvos, Širvintų garbės pilietė, nuolatinė Musninkų miestelio ir gimnazijos globėja bei rėmėja Marija Remienė šį savaitgalį švenčia gražų jubiliejų. Ta proga kviečiame prisiminti “Krašto naujienų” interviu su šia iškilia asmenybe.

Vilnius

2019-04-01 11:38

Paramos koncerte „Gelbėkit vaikus“ paaukota 180 tūkst. eurų

Laisvalaikis

Penktadienio vakarą LNK televizijos žiūrovai stebėjo šilčiausią ir jaukiausią metų paramos koncertą „Gelbėkit vaikus“. Ryškiausios Lietuvos žvaigždės ne tik dalijosi savo istorijomis bei išgyvenimais, bet ir drauge su televizijos žiūrovais susivienijo dėl kiekvieno vaiko.

Vilnius

2019-03-30 10:58

Apie maisto taupymą, gyvūnų teises ir pažintį su kačių veislėmis – Dusetų K. Būgos bibliotekoje

Aktualijos

Zarasai

2019-03-29 18:44

Pristatyta Vilniaus rajono mero ir administracijos 2018 metų veiklos ataskaita: kokių permainų sulaukė Vilniaus rajonas per praėjusius metus?

Aktualijos

Šiandien, kovo 29 d. sušauktame Vilniaus rajono savivaldybės Tarybos posėdyje Vilniaus rajono savivaldybės merė Marija Rekst pristatė mero ir administracijos 2018 m. veiklos ataskaitą apžvelgdama svarbiausius ir įdomiausius 2018-ųjų įvykius Vilniaus rajone. Kviečiame susipažinti su teigiamomis 2018-ųjų permainomis ir ryškiausiais praėjusių metų darbais!

Vilnius

2019-03-29 14:21

Lietuvoje – pirmas šiemet virusinio hepatito A protrūkis

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, š. m. kovo mėn. užregistruotas pirmas virusinio hepatito A (VHA) protrūkis. Epidemiologinio tyrimo metu nustatyta, kad pirmas VHA atvejis š. m. vasario mėn. buvo patvirtintas Ukrainos piliečiui, sausį atvykusiam į Lietuvą pagal darbo sutartį ir gyvenančiam apgyvendinimo įstaigoje. Antras VHA atvejis užregistruotas sąlytį su sergančiuoju turėjusiam asmeniui.

Vilnius

2019-03-28 16:29

Dantys išduoda daugiau, nei įsivaizdavote

Sveikata

Manote, kad odontologas mato tik burnos ertmės problemas? Klystate. Dantys išduoda kur kas daugiau, nei įsivaizdavote. Pagal dantų, dantenų ir burnos būklę galima spręsti apie viso organizmo sveikatą ir net psichologinę būseną. Dantų ir organizmo sąsajas aiškinamės su Protezavimo-implantavimo (PIK) klinikos gydytojais: gyd. odontologe Jurgita Savickiene, gyd. odontologe-endodontologe Sandra Skuodaite bei gyd. odontologu-ortopedu Raimondu Savicku.

Vilnius

2019-03-28 07:00

„Maisto banko“ akcijoje – dosnumo aukštumos

Aktualijos

Savaitgalį šalies parduotuvėse vykusi „Maisto banko” akcija pasižymėjo aktyviu aukojimu. Per dvi dienas nepasiturinčiųjų maitinimui savanoriai surinko 479 tūkst. eurų vertės maisto.

Klaipėda

2019-03-27 09:33

Restorano apžvalga: "Barbarosa"

Aktualu

Žaismingas pajūrio restoranas „Barbarosa“ mano dėmesį patraukė nuoširdžia ir atvira komunikacija su restorano lankytojais bei daug žadančiais, skoningais patiekalų aprašymais, nuolat pasirodančiais šio restorano socialinėje paskyroje. Iš tiesų, kas gi nenorėtų papietauti malonioje, nuotaikingoje ir dar sočiais valgiais garsėjančioje vietoje? Tad nieko nelaukusi, permainingų orų lydimą sekmadienį, patraukiau į Palangą.

Klaipėda

2019-03-26 17:27

Vilniečių ir miesto svečių pamėgtas gatvės maisto turgelis „Open Kitchen“ grįžta dar vienam sezonui

Laisvalaikis

„Open Kitchen“ žengia svarbų žingsnį į priekį. Prie komandos prisijungia naujas narys Jonathan Rolland, gerai žinomas Lietuvos virtuvių versle, kaip talentingas šefas ir “La Butcher”, “Vasaros terasa”, “Rhum Room” bendraturtis. Prieš įsikuriant Tymo kvartale jis aplankys visus prie „Open Kitchen“ panorusius prisijungti restoranus ir maisto vagonėlius, išklausys jų istorijas, ragaus, vertins. Priešakį su Jonathan, komandos tikslas yra atrasti pasislėpusius talentus, kurie nesibodi naujų idėjų, eksperimentuoja derindami skirtingų kultūrų bei tautų skonius, yra originalūs ir gamina “tikrą” autentišką maistą iš šviežių, vietinių produktų.

Vilnius

2019-03-26 13:13

Šiltnamiai pasiruošę „nutūpti“ darželiuose: „IKI Sodinčius“ skelbia laimėtojus

Gamta

„Morka padeda matyti tamsoje“, „burokėlis nudažo liežuvį“, o „pomidoras duoda kraujo ir proto“ – tai tik keli darželinukų pamąstymai, pateikti šių metų konkursui „IKI Sodinčius“. Trečią kartą šalies mastu organizuojamas projektas, skatinantis vaikų draugystę su daržovėmis bei vaisiais, jau atrinko dvidešimt darželių, kurie dar šį pavasarį bus apdovanoti šiltnamiais bei visa reikalinga įranga – žeme, darbo įrankiais, sėklomis ir sodinukais – pirmam derliui užauginti.

Druskininkai

2019-03-26 11:53

Kalnų entuziastams ir ne tik: patarimai, kad kelionė būtų sklandi

Aktualijos

Elbruso, Monblano, Denalio, Manaslu kalnų viršūnės – tik dalis Tado Jeršovo ilgame ekspedicijų sąraše. Nuo 2000 - ųjų po visą pasaulį keliaujantis alpinistas sako, kad kopimas į kalnus gali kiekvienam iš mūsų tapti malonumą teikiančiu iššūkiu, arba –išbandymu, jei nežinosime trijų taisyklių, svarbių visiems, norintiems saugios ir sklandžios kelionės.

Vilnius

2019-03-25 15:58

Kauno rajonas jungiasi prie europinės maisto nešvaistymo iniciatyvos

Aktualijos

Visoje Europoje prasideda didelė kova prieš maisto švaistymą.

Kaunas

2019-03-25 09:54

„Maisto banko“ akcija: paaukota 479 tūkst. eurų vertės maisto produktų

Aktualijos

Penktadienį ir šeštadienį per šalies parduotuvėse vykusią „Maisto banko” akciją nepasiturinčiųjų maitinimui paaukota 479 tūkst. eurų vertės maisto produktų.

Vilnius

2019-03-24 10:00

Lietuvoje prasidėjo „Maisto banko“ akcija

Aktualijos

Lietuvoje prasidėjo „Maisto banko“ akcija: 74 miestų prekybos centruose ir parduotuvėse savanoriai kvies pirkėjus nupirkti ir paaukoti ilgiau negendančių maisto produktų nepasiturintiesiems.

Vilnius

2019-03-23 07:00

Prasidėjo „Maisto banko“ akcija

Šiaulių miesto savivaldybės informacija

Kovo 22–23 dienomis visoje Lietuvoje vėl vyksta „Maisto banko“ akcija. Gražia tradicija tapęs didžiausias šalyje labdaros projektas suburs tūkstančius savanorių. Penktadienį ir šeštadienį parduotuvėse vėl bus kviečiami geros valios žmonės paaukoti ilgiau negendančių maisto produktų nepasiturintiesiems maitinti. Akciją globojantis Šiaulių miesto meras Artūras Visockas ragina šiauliečius pagal galimybes prisidėti prie šios prasmingos iniciatyvos.

Šiauliai

2019-03-22 14:52

Kviečia pavasarinė „Maisto banko“ akcija

Aktualijos

Kretingoje, kaip ir visoje Lietuvoje, šių metų kovo 22–23 dienomis vyks tradicinė pavasarinė „Maisto banko“ akcija. Jos metu šį penktadienį ir šeštadienį parduotuvėse savanoriai vėl kvies geros valios žmones paaukoti ilgiau negendančių maisto produktų nepasiturintiems. 

Kretinga

2019-03-22 10:40

Miego ir maisto harmonija: ką valgyti, kad pabustume pailsėję?

Sveikata

Kovo 21-ąją daugelyje Europos šalių minima Tarptautinė miego diena, kurios tikslas yra atkreipti visuomenės dėmesį į miego svarbą. Juk tai – vienas reikšmingiausių gyvenimo elementų, lemiančių ne tik organizmo būklę, bet ir visas gyvybines funkcijas. Šalia kokybiško miego labai dažnai minimi ir teigiami mitybos įpročiai. Sakoma, jog riebus ar aštrus maistas prišaukia košmarus, o štai lengvas užkandis ar karštas gėrimas tiesiog subalansuoti saldiems sapnams. Tad ką dėti į burną, kad poilsis būtų ramus ir kokybiškas?

Vilnius

2019-03-21 20:18

„Maisto banko“ akcija – jau šį savaitgalį

Aktualijos

Jau šį savaitgalį, kovo 22–23 dienomis, vėl vyks „Maisto banko“ akcija. Gražia tradicija tapęs didžiausias šalyje labdaros projektas suburs tūkstančius savanorių, kurie penktadienį ir šeštadienį parduotuvėse ir vėl kvies geros valios žmones paaukoti ilgiau negendančių, kasdienio vartojimo maisto produktų nepasiturintiems – makaronų, kruopų, miltų, aliejaus, konservų, cukraus. 

Mažeikiai

2019-03-21 16:27

Žindymas – sveikata kūdikiui ir mamai

Sveikata

Kovo 19-os vakarą, Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kvietė į paskaitą - diskusiją apie naujagimio ir kūdikio maitinimą „Žindymo sėkmės formulė“. Šis renginys buvo skirtas tikslinei Šiaulių rajono gyventojų ir svečių grupei - esamoms ir būsimoms mamytėms bei tėveliams. Paskaitos lektorius, vaikų gydytojas, tarptautinės žindymo medicinos akademijos narys - Kazimieras Vitkauskas.

Šiauliai

2019-03-21 14:00

Šiaulietė negali pamiršti bare apkartusios šventės: perspėja saugotis ir kitus

Aktualijos

Naujienų portalo Etaplius.lt redakciją pasiekė šiaulietės laiškas, kuriame moteris dalijasi istorija apie apkartusią šventę Pabalių gatvėje įsikūrusiame bare-pirtyje „Akmena“. Jos teigimu, nors po šventės darbuotojų buvo paprašyta pasaugoti likusį maistą išsivežimui kitą dieną, klientai pasijautė apgauti ir pažeminti.

Šiauliai

2019-03-21 13:55

„Mažais žingsneliais per Europą“

Jaunimas

Tradiciškai kovo mėnesį Šiaulių lopšelyje-darželyje „Pasaka“ nuaidėjo projektinė savaitė. Jau penktus metus iš eilės kovo pradžioje Šiaulių lopšelyje-darželyje „Pasaka“ vyksta projektinės savaitės. Jų metu organizuojamos veiklos pasirinkta tema: „Pasaulio šalys“, „Amatai“, „Aš laimingas, kai...“, „Kaziuko miestelis Pasakoje“.

Šiauliai

2019-03-20 15:04

„Keliaudama įsitikinau, kad dauguma žmonių yra geri“

Veidai

Ne taip jau dažnai galima išgirsti lietuvį ar lietuvę tariant, kad jis jaučiasi laimingiausiu žmogumi pasaulyje. Mes tokią pašnekovę sutikome Pušaloto miestelyje. Tiksliau pasakius, iš Vilniaus į gimtinę trumpam grįžusią Agnę Ranonytę – aistringą keliautoją, poliglotę, visame pasaulyje šimtus bičiulių turinčią bei gyvenimu besidžiaugiančią 33 metų žavią merginą.

Panevėžys

2019-03-19 10:34

Nuo Žaslių iki Žiežmarių – žydų istorijos takais

Kultūra

Gražią sekmadienio dieną Žaslių pagrindinės mokyklos mokiniai ir mokytojos – šio straipsnio autorė bei Birutė Mučinskienė, praleido pėsčiųjų žygyje kartu su Lietuvos žydų skautais.

Kaunas

2019-03-19 09:30

Kulautuvos reabilitacijos ligoninėje vertinami senatvinio silpnumo sindromo pasireiškimai

Sveikata

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų filialas - Kulautuvos reabilitacijos ligoninė pirmoji šalyje pradėjo vertinti senatvinio silpnumo sindromo pasireiškimą. Tai atliekama visiems 65 metų ir vyresniems ligoninės pacientams, siekiant atpažinti silpnus ir į silpnumą linkusius žmones.

Kaunas

2019-03-18 14:28

Kiek laiko miegoti – normalu ir kaip užsiimti miego higiena

Sveikata

Kada bemiegėms naktims pasakyti „stop“, kaip praktikuoti miego higieną ir ką sako nuolatinis mieguistumas – klausimai, kuriuos šiandien kelia ne vienas, įtemptu ritmu gyvenantis žmogus. Mėlyna kompiuterio ar kitų išmaniųjų įrenginių skleidžiama šviesa, per didelė kambario temperatūra ar sporto salė prieš miegą – ne tik trukdo visaverčiam ir kokybiškam miegui, bet ir gali išprovokuoti ilgalaikę nemigą bei sveikatos sutrikimus.

Vilnius

2019-03-16 21:37

J. Statkevičius atskleidė, kodėl vis dar nesukūrė šeimos

Veidai

„Atrodo rašai juodraštį, dar vis kažkas bus. Bet staiga žiūri, to juodraščio nebėra, čia yra švarraštis“, – kalba Juozas Statkevičius, pernai griausmingai atšventęs 50-mečio jubiliejų ir savo mados namų 30-metį. Puotų ir balių, sako, nerengė, bet vėl sukvietė tautą į bene didžiausią lietuviškos mados istorijoje retrospektyvinės kolekcijos pristatymą, išleido naują knygą, o viską apibendrins šio šeštadienio LRT laidoje „Stilius“. Kas reikšmingo žinomo kūrėjo gyvenime įvyko per pusę amžiaus, nugyvento su kūryba, ambicijomis, skandalais ir neatvertais jausmais?

Kaunas

2019-03-15 16:20

Viktorija Orkinė: apie prioritetus, juvelyriką ir neatrastus skonius

Aktualu

Vadovaujančios pareigos vienoje didžiausių nekilnojamojo turto plėtros ir statybos įmonių Lietuvoje, nuosavas verslas ir šeima su dviem vaikais – juvelyrikos namų v2o įkurėja Viktorija Orkinė sako, kad viską spėti padeda tik tikslus laiko planavimas bei teisingi prioritetai.

Vilnius

2019-03-14 08:30

Vaikų draugystė su naujais skoniais: baimė ar išrankumas?

Sveikata

Dauguma tėvų augindami atžalas viename ar kitame periode susiduria su valgymo problemomis – vaikai atsisako ragauti, priešinasi dar nepažintiems skoniams, o kartais kategoriškai pasisako prieš valgymą apskritai. Vaikų psichiatras Linas Slušnys įsitikinęs, kad dauguma vaikų naujam maistui turi pasąmonėje užkoduotą išrankumą, o tikrą baimę – neofobiją – patiria mažuma. Vienu ar kitu atveju, didžiausias uždavinys tenka tėvams ir jų pačių rodomam pavyzdžiui.

Vilnius

2019-03-13 20:00

„Motyvuoti atletai“ pataria, kaip pasiruošti permainingiems pavasario orams (vaizdo įrašas)

Sveikata

Po ilgai trukusio šaltojo sezono, kai didžiąją dalį paros vyravo tamsa, vis dažniau pasirodanti saulė sufleruoja apie artėjančią pavasario pradžią. Tačiau su pavasariu atkeliauja ne tik ilgesnės dienos ir šiluma, bet ir permainingi orai, dažnu atveju lydimi peršalimo ligų. Pastarąsias lemia ne tik netinkamas drabužių pasirinkimas žvarbiems rytams ir šiltoms dienoms, tačiau ir po žiemos nusilpusi imuninė sistema. Tad kaipgi pasiruošti pavasariui ir aprūpinti organizmą natūraliomis apsaugomis?

Vilnius

2019-03-12 20:25

„Šiaulių letenėlės“ maisto sandėlys TUŠČIAS

Gyvūnų globa

„Šiaulių letenėlės“ maisto sandėlys TUŠČIAS... Labai prašome jūsų supratimo ir pagalbos.

Šiauliai

2019-03-12 10:41

Aktorius D. Petkevičius nuo šiol rūko tik televizijos ekranuose

Sveikata

Žinomas aktorius Darius Petkevičius sako, kad cigaretė jam puikiai tinka tik įkūnijant blogiuko vaidmenis televizijos serialuose ar teatre. Kasdienybėje jo įvaizdis jau kurį laiką – priešingas. Net 25 metus negalėjęs atsisakyti cigaretės, išbandęs begales neveiksmingų būdų, aktorius galiausiai prieš Kalėdas metė rūkyti – rūkydamas, priduria su šypsena.

Vilnius

2019-03-11 21:44

Traukinių į kitus miestus tvarkaraštis

Laisvalaikis

A. Čechovo kūriniai mano knygų lentynose guli aukštai, prie pat lubų, reikia neštis ir statytis kopėtėles, tad tingiu, bet, atrodo, gal iš atminties pavyks nesuklystant atkartoti pirmąją „Vyšnių sodo“ frazę: „Ačiū Dievui, atvyko traukinys.“ Aš ypač mėgstu pirmuosius knygų sakinius, man jie net įdomesni nei paskutinieji. Šis „Vyšnių sodo“ sakinys ypač mielas – dažnai, atvykus traukiniui, daug kas pasikeičia. Ir tavo gyvenimas, būna, priklauso nuo vieno ar nuo kito traukinio.

Šiauliai

2019-03-10 20:34

Savigyrai – šimtai tūkstančių, o verslo skatinimui – trys grašiai

Aktualijos

Vasario mėnesio Tarybos posėdyje, valdančiosios daugumos balsais buvo priimtas 2019 m. biudžetas, kurį pristatė Ekonomikos ir strateginio planavimo skyriaus vedėja Vilija Ramaškevičienė. Iš patvirtinto biudžeto galima teigti, kad naujai išrinkta valdžia 2019 metais labiau rūpinsis savo „suknelėmis“, o ne smulkiuoju verslu, nevyriausybininkais, seniūnijų gyventojais ar gabiais mokinais.

Vilnius

2019-03-06 15:37

Slapčiausios jūsų silpnybės pagal Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Nesvarbu, ar tai greitasis maistas, saldumynai, žalingi įpročiai ar serialų žiūrėjimas, – visi turi ydų. Elitedaily.com atskleidžia pačias slapčiausias silpnybes pagal Zodiako ženklą. Galbūt žinodami jas, galėsite lengviau atsilaikyti prieš pagundas.

Vilnius

2019-03-06 14:40

Pasėti ateitį kviečia gyvų sėklų šventė

Gamta

Šį savaitgalį, kovo 9–10 d., Klaipėdos raj., Doviluose (Klaipėdos g. 35) vyks Gyvų sėklų šventė „Pasėkime ateitį“. Kviečiami visi geros valios žmonės, mylintys Žemę, Gamtą ir Gimtinę, atvykti ir dalintis patirtimi, sėklomis ir augalais. Sambūrio tikslas – atkurti tradicinį sveiką gyvenimo būdą, auginti savo sodus, sėklas ir puoselėti aplinką. Apie augalus, jų įvairovę, savybes, naudojimą pranešimus skaitys Lietuvos mokslininkai, sodininkai mėgėjai, svečiai iš užsienio. Veiks mugė. Tarp pranešimų – mainai ir žaidimai, vakaronėje – rateliai ir sutartinės. Dalis pranešimų bus tiesiogiai transliuojami internetu. Renginys nemokamas ir draugiškas vaikams. Pristatymai užsienio kalba bus verčiami. Užsiregistravus yra galimybė nakvynei Doviluose.

Klaipėda

2019-03-06 13:41

Išvarginta dietų gerą savijautą mergina susigrąžino dalyvaudama „Cukraus detokso“ iššūkyje

Sveikata

Raminta Matulytė, išbandžiusi įvairiausias dietas, po kurių sekė persivalgymai ir sveikatos sutrikimai, Facebook „30 dienų iššūkio“ grupę atrado prieš keletą metų. Mergina jau dalyvavo keliuose iššūkiuose: be saldumynų, grikių. Jau keturias savaites laikosi iššūkio organizatorės Kristinos Bondar autorinės „Cukraus detokso“ programos taisyklių.

Vilnius

2019-03-05 14:48

Monika Nakaitė: „Kelionės ir gyvenimas svetur padeda suprasti, kad saldžiausias miegas yra gimtinėje“

Veidai

Šiais laikais reikia tik noro ir kantrybės siekiant savo svajonės. Keliauti, mokytis, padirbėti svetur – tai galimybės, kurios atsiveria jauniems žmonėms. Yra skeptikų, teigiančių, kad jaunimas, pamatęs kitus kraštus, pamiršta savo gimtinę ir nebeturi planų grįžti. Kalbantis su kamajiške Monika Nakaite taip tikrai neatrodo. Mergina sako, kad smagu aplankyti kitas šalis, ten padirbėti, tačiau geriausiai ji jaučiasi gimtuosiuose Kamajuose.

Panevėžys

2019-03-05 13:41

Kristina Pišniukaitė: „Ir nuo paties mylimiausio darbo reikia atsitraukti ir pailsėti“

Aktualu

„Mityboje man svarbiausia balansas ir įvairovė, o valgydama siekiu pamaitinti ne tik alkį, bet ir kūną“, – taip savo tinklaraštyje „Ant medinės lentelės“ save pristato Kristina Pišniukaitė. Tikra tiesa, kad jos kuriami receptai lengvi bei stilingi, o kulinarinių atradimų nuotraukos tinklaraštyje ne tik keliančios apetitą, bet ir raginančios bėgti į virtuvę ir išbandyti savo jėgas. Savo kuriamais patiekalais Kristina mėgina prisijaukinti skonių bei produktų įvairovę, visgi ji prisipažįsta, kad kelionėje mieliau paragautų pagal vietines tradicijas ruoštos vištienos nei tarakonų.

Lietuva

2019-03-05 08:45

Šiemet Užgavėnės – rinkimų ritmu

Aktualijos

Nors kai kur Lietuvoje žiema iš kiemo triukšmingai varyta praeitą savaitgalį, tačiau tikroji Užgavėnių diena – antradienis, kovo 5-oji.

Vilnius

2019-03-05 08:13

Restorano apžvalga: „Daily Poison”

Aktualu

Nors dar prieš keletą metų mūsų šalyje buvo kitokia situacija, tačiau dabar, bent jau sostinėje, gausu vietų, kuriose galima pradėti dieną ją praskaidrinančiais pusryčiais. Brunch – vėlyvųjų savaitgalio pusryčių tendencija vis stipriau įsitvirtina – savaitgalio metu keliaujame pas draugus ar į mieste įsikūrusius bistro, kavines, restoranus ir su kompanija (arba su pačiu savimi) neskubėdami mėgaujamės buvimu čia ir dabar.

Lietuva

2019-03-04 08:30

Mokslininkai sukūrė specialų maistą vyresnio amžiaus ligoniams

Sveikata

Mokslininkai sukūrė ir išbandė inovatyvų, mikromaistinėmis medžiagomis praturtintą maisto produktą, skirtą senyvo amžiaus pacientams, praneša Lietuvos sveikatos mokslų universitetas. Jo veiksmingumas esą akivaizdus - per 10 maisto vartojimo dienų universiteto Geriatrijos klinikos vyresnio amžiaus pacientų mitybos būklė ir sveikatos rodikliai žymiai pagerėjo.

Vilnius

2019-03-04 07:00

„Nebe madoje visos tos farširuotos lydekos ir karpiai su alyvuogėmis vietoj akių“

Aktualu

„Gaminimas man nėra tik atsistojimas prie viryklės, tai ir kokybiškų produktų paieška“, – pokalbio metu atvirauja vestuvių planuotoja Laura Vagonė. Laura reikli savo srities specialistė, vertinanti kokybę ir gerą skonį, tad ne veltui mūsų pokalbis pakrypsta vestuvių tema: sužinome, kas madinga, o ką vertėtų pamiršti planuojat vestuvių stalą. Žinoma, nukeliaujame ir kiek toliau, išgristame apie nuotykius Balyje ir net sužinome apie Lauros šeimos tradicinį patiekalą, kuris perduodamos iš kartos į kartą.

Lietuva

2019-03-02 08:30

Artėjant Kaziuko mugei - patarimai prekybininkams

Aktualijos

Artėjant didžiausiai Kaziuko mugei Vilniuje, Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) primena, kad žmonės, norintys mugėse prekiauti maistu, privalo turėti Maisto tvarkymo subjekto patvirtinimo pažymėjimą arba būti registruoti tarnybos nustatyta tvarka.

Vilnius

2019-02-28 13:50

Restorano apžvalga: RoseHip Vegan Bistro

Aktualu

Būna, kad įprastą dieną norisi visai neįprasto maisto. Tokiai nuotaikai užklupus lankausi vietose, kuriose nesu buvusi ir ragauju tai, ko nesu ragavusi. Šįkart aš, visavalgė, keliauju į netoliese Bernardinų sodo įsikūrusį veganišką bistro „Rosehip”.

Vilnius

2019-02-28 10:19

Tradicinei Kaziuko mugei artėjant

Aktualijos

Švento Kazimiero diena Lietuvoje tradiciškai minima mugėmis, kur žmonės pardavinėja savo pagamintus liaudiškus dirbinius, iškeptus skanėstus ar kitus tradicinius ir netradicinius maisto produktus. Ruošiantis didžiausiai ir giliausias tradicijas turinčiai Kaziuko mugei Vilniuje, Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba primena pagrindinius reikalavimus, padedančius užtikrinti, kad mugės dalyviai galėtų įsigyti kokybiškų ir teisingai paženklintų maisto produktų ar paragauti saugių tradicinių patiekalų.

Vilnius

2019-02-27 17:46

Daugiau nei pusė rūkančiųjų norėtų atsisakyti šios priklausomybės

Sveikata

Daugiau nei pusė rūkančiųjų (59%) norėtų mesti rūkyti, rodo reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa. Tačiau dažniausiai žmonės įvardija, jog jiems tai padaryti trukdo susiformavę įpročiai, valios trūkumas, didelis stresas ar kitų įtaka, atskleidžia „Acetium Lozenge“ užsakymu „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa. „Šios priklausomybės ne ką lengviau atsisakyti nei azartinių lošimų ar alkoholio“, – sako IPS klinikos psichiatras-psichoterapeutas Jan Hilbig, minėdamas, kad metančiajam yra labai svarbus šeimos nario, draugo padrąsinimas, gydytojo ar kito autoritetingo asmens patarimas.

Vilnius

2019-02-26 10:55

Palangoje bus statomas pasaulinio tinklo „Marriott“ viešbutis

Verslas

Europos viešbučių tinklų operatorius „Belvar“ žengia į Palangą: jis su tarptautine nekilnojamojo turto kompanija „Vastint“ pasirašė susitarimą dėl kurorte jau netrukus statyti planuojamo pasaulinio tinklo „Marriott“ viešbučio valdymo.

Palanga

2019-02-25 11:52

Tulžies pūslė nieko negamina, bet ir kaupti nieko nemėgsta

Sveikata

Kodėl susergama tulžies pūslės akmenlige, vieningos nuomonės, kaip ir aiškių šios ligos priežasčių, nėra. Didžioji dalis žmonių nė nenumano tulžies pūslėje turintys akmenų ir apie savo sveikatą sužino tik patekę į ligoninę, iškankinti didelių skausmų.

Šiauliai

2019-02-24 12:07

Lepintis desertais ir nekenkti sveikatai – misija įmanoma

Virtuvė

Šaltuoju metų laikotarpiu organizmui natūraliai norisi kaloringesnio ir sotesnio maisto. Tuomet kyla daugiau pagundų visavertę mitybą papildyti riebesniais ar saldesniais produktais. Tam, kad saldumynai nepakeistų sveikatai palankių produktų, medicinos mokslų daktarė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė ir tinklaraščio „Nestoras maistas“ rašytoja Ieva Greičiūnaitė dalijasi patarimais, kaip mėgautis saldėsiais be sąžinės graužaties ir koks cukraus kiekis organizmui žalos nepadarys.

Vilnius

2019-02-23 20:57

Populiarusis organizmo valymas: kiek dar tikėsime mitais?

Sveikata

Tam, kad pateisintų priverstinį organizmo valymą, žmonės gali prisigalvoti įvairiausių priežasčių, tačiau specialistai įspėja, kad detoksikacija užsiimti namuose nepatartina. Be to, populiarieji žarnyno valymai pridaro daugiau žalos nei naudos – išplauna gerąsias bakterijas, išbalansuoja organų veiklą ir gali sukelti rimtas sveikatos problemas.

Vilnius

2019-02-22 06:30

Be sporto gyventi negalinti Agnė Mickevičiūtė-Butienė: nebijokite išbandyti kuo daugiau treniruočių

Sportas

Nutirpęs sniegas ir pasirodę pirmieji pavasario saulės spinduliai tarsi burtų lazdele pamojus pripildė sporto klubus aktyvesnio laisvalaikio ar sveikesnio gyvenimo būdo aistruolių. Vieni skuba savo jėgas išbandyti aukšto intensyvumo treniruotėse, kiti pradeda nuo mažesnės fizinės ištvermės reikalaujančių pratimų. Pasak jau daugiau nei 15 metų trenere dirbančios Agnės Mickevičiūtės-Butienės, pradedant sportuoti svarbiausia – nebijoti eksperimentuoti. Joga, pilates, NTC, zumba, „Body combat“, šokių ar funkcinės treniruotės – jų tikra galybė. „Nike“ trenerė pataria išbandyti kuo įvairesnes treniruotes ir dalinasi, kaip tarp didelės gausos išsirinkti labiausiai sau tinkančią.

Vilnius

2019-02-21 09:47

Princas Charlesas taps pirmuoju Kuboje apsilankiusiu Britanijos karališkosios šeimos nariu

Laisvalaikis

Princas Charlesas (Čarlzas) kovą taps pirmuoju Didžiosios Britanijos karališkosios šeimos nariu, apsilankiusiu Kuboje, penktadienį pranešė jo biuras.

Vilnius

2019-02-15 21:49

Ligoninės pietūs sergančiam kūdikiui – neaiški masė stiklainyje

Aktualijos

Į portalo Etaplius.lt redakciją kreipėsi ukmergiškė, kurios dešimties mėnesių vaikelis šiuo metu gydomas Ukmergės ligoninėje.

Vilnius

2019-02-14 15:46

Kada geriausia į dienotvarkę įtraukti seksą

Laisvalaikis

Sakoma, kad laimingi laiko neskaičiuoja. O mokslininkai ir medikai tvirtina, kad gyvenimas pagal laikrodį gali mus padaryti sveikesnius ir laimingesnius. Kokia turėtų būti ideali žmogaus dienotvarkė?

Vilnius

2019-02-14 14:48

Klovainių sutrikusio intelekto jaunuolių centre teikiamos laikino atokvėpio paslaugos

Aktualijos

Klovainių sutrikusio intelekto jaunuolių centras dalyvavo Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos prie SADM paskelbtame projekte „Dėl laikino atokvėpio paslaugos įstaigoje, namų aplinką atitinkančioje aplinkoje proto ar (ir) psichikos negalią turintiems asmenims, jų šeimos nariams, tėvams ar globėjams Šiaulių regione“.

Šiauliai

2019-02-14 13:31

Uteniškės natiurmortai gimsta iš paprastų buities detalių

Kultūra

Daugiau nei prieš 10 metų pirmąją savo personalinę parodą surengusi uteniškė tautodailininkė Jolita Levčenkienė savo kūrybos mylėtojus nustebina nebe pirmą kartą. Šią savaitę Leliūnuose esančiame Vytauto Valiušio keramikos muziejuje lankytojams duris atvėrė šios kūrėjos tapybos darbų paroda „Natiurmortas“ – joje pristatomi darbai dar kartą įrodo autorės meistriškumą ir užsidegimą dirbti. Pati parodos autorė prisipažino, kad natiurmortus jai kurti lengviausia, nes nereikia galvoti. „Šaldytuvą atsidarai, o ten – lašiniai, rauginti kopūstai, bulvės…

Utena

2019-02-13 15:42

Valentino dienos gudrybės: patarė, kaip skaniai nustebinti mylimą žmogų

Virtuvė

Jei jau pasiduodame vakarietiškoms tradicijoms ir nepraleidžiame progos kartu su savo antrąja puse paminėti šv. Valentino dieną, tai kodėl gi nepatikėjus ir įvairiais prietarais, padėsiančiais tądien sutikti ypatingai? Sakoma, jog be stebuklingų burtų atrakinti mylimojo širdį gali padėti ir tam tikras maistas. Ir nors lietuviai mieliau renkasi tradicinius sprendimus, į valgiaraštį meilės dieną rekomenduojama įtraukti natūralių aistros dirgiklių – afrodiziakų. Tad ką verta įsidėmėti, jog šventinė vakarienė būtų ne tik skani, bet ir daug žadanti?

Vilnius

2019-02-13 09:55

Restorano apžvalga: „White rice“

Aktualu

Praėjusių metų pabaigoje sostinės širdyje – Gedimino prospekte – duris pravėrė Vietnamo virtuvės restoranas „White rice“. Anksčiau čia buvo įkurtas augalinės kilmės restoranas „Alive“, tačiau nuo šiol pro šią vietą praeinantys ir mįslingai žvilgčiojantys yra kviečiami paragauti pačių unikaliausių Vietnamo skonio perlų. Restorane apsilankome sekmadienio popietę, tačiau labai nustembame – esame vieninteliai klientai itin dideliame ir erdviame restorane. Maloniai prie durų pasitikęs padavėjas leidžia išsirinkti labiausiai patikusią vietą ir iškart paduoda valgiaraštį.

Vilnius

2019-02-13 09:00

Prancūzų mokslininkai perspėja dėl smarkiai perdirbto maisto poveikio sveikatai

Sveikata

Prancūzijos mokslininkai pirmadienį paskelbė didelės apimties studiją, pirmąkart atskleidžiančią statistiškai pagrįstą ryšį tarp smarkiai perdirbto maisto vartojimo ir didesnės mirties rizikos, bet tyrėjai perspėjo, kad reikia nuodugniau išnagrinėti, kokie mechanizmai tai lemia.

Vilnius

2019-02-12 18:00

Mokinių maitinimo aktualijos

Aktualijos

Vis dar viešoje erdvėje netyla diskusijos dėl pakeitimų vaikų maitinime. Šiaulių rajono bendrojo ugdymo įstaigose kasdien valgo šimtai mokinių bei pedagogų, o už jų tinkamą maitinimą atsako ugdymo įstaigų vadovai. Patvirtintame vaikų maitinimo organizavimo tvarkos apraše nurodoma, jog bendrojo ugdymo mokyklose kasdien turi būti organizuojami pietūs, kurių metu turi būti sudarytos sąlygos vaikams pavalgyti šilto maisto. Patiekalai pietums turi būti patiekiami pagal valgiaraštį. Rekomenduojama sudaryti galimybę pasirinkti iš kelių karštųjų pietų patiekalų ir kelių garnyrų.

Šiauliai

2019-02-11 14:51

Kurorte šurmuliavo bene garsiausia žiemos šventė – „Palangos stinta“

Laisvalaikis

Palangoje šeštadienį šurmuliavo svečiai ir kvepėjo stintomis – didžiausias šalies kurortas jau šešioliktą kartą sukvietė pasimėgauti išskirtiniu šios žuvies skoniu, o kartu ir papramogauti, išbandyti savo jėgas įvairiose žvejiškose rungtyse, apsipirkti kermošiuje ir šiaip smagiai praleisti laiką.

Klaipėda

2019-02-11 13:57

Tarptautinės picos dienos proga – 5 įdomybės

Virtuvė

Vasario 9-ąją minimos Tarptautinės picos dienos proga – 5 įdomybės apie picas.

Vilnius

2019-02-09 11:27

Gydytojas Janas Hilbigas: svarbu išmokti nustoti nerimauti dėl nerimo

Sveikata

Nerimas, slogi nuotaika, savigrauža – emocijos, pažįstamos daugeliui žmonių. Nors jų kyla dėl įvairiausių priežasčių, pateikiame 3 žmonių istorijas ir psichiatro psichoterapeuto Jano Hilbigo komentarus, kurie gali būti naudingi susiduriantiems su panašiomis situacijomis. Žinoma, istorijoms išnagrinėti plačiau reikia daugiau detalių, tačiau, kaip sako specialistas, galima sureaguoti į aktualiausius aspektus.

Vilnius

2019-02-08 21:45

Šalčininkų rajono gyventojai stiprina sveikatą!

Sveikata

Siekiant sustiprinti Šalčininkų rajono gyventojų sveikatą nuo 2018 m. rugsėjo mėnesio startavo pirmieji sveikatos stiprinimo renginiai, kurių dėka gyventojai turėjo neįkainojamą galimybę sudalyvauti nemokamuose grupinėse aukšto ir žemo intensyvumo mankštose, fizinio aktyvumo, sveikos mitybos, pirmosios pagalbos seminaruose. Siekiant pagerinti psichinę sveikatą buvo organizuojami meno terapijos užsiėmimai bei psichikos sveikatos stiprinimo seminarai. Taip pat gyventojus konsultavo visuomenės sveikatos specialistai vykdant „Sveikatos palapinės“ veiklą.

Vilnius

2019-02-08 11:04

Monika Timaitytė: „Mėgautis maistu restoranuose tapus šefu, pasidaro labai sudėtinga“

Aktualu

Ši istorija apie netikėtą pašaukimą gastronomijai, pamažu atrastą kitokį požiūrį į mitybą, mokslus kulinarijos mokykloje Le Cordon Bleu. Monika pasakoja apie pomėgius virtuvėje, dalijasi šefo patarimais, įdomybėmis augalinės mitybos pasaulyje bei pateikia rekomendacijas apie skaniausias Vilniaus vietas.

Lietuva

2019-02-08 08:15

Restorano apžvalga: "Old Town Brasserie"

Aktualu

Nauja vieta uostamiestyje - tokį reiškinį išvysi ne kasdien. Čia, kitaip nei sostinėje, nauji restoranai bei kavinukės klaipėdiečius ir miesto svečius stebina rečiau. Tad kai Klaipėdos Senamiestyje, Danės upės pakrantėje pamačiau ir vėl atgijusias modernias restorano patalpas, iškart susidomėjau, kokia tai vieta.

Lietuva

2019-02-04 12:06

Sniegas žiemą – ne tokia jau ir staigmena

Laisvalaikis

Pirmasis naujųjų metų mėnuo jau įveikė savo kelionę. Norisi, kad prasidėję metai būtų kitokie, nes kasmet vis tas pats. Tad tai dar vieni metai, kai tikime, kad jie bus geresni ir teisingesni. Gi sunkiausia išgirsti žodžius: „Niekas nesikeis.“

Šiauliai

2019-02-03 18:29

Kaip nepriaugti svorio žiemą?

Sveikata

Artėjant vasarai, ne vienas susigriebiame - reikia atgauti dailias kūno formas! Tačiau kas sako, kad per žiemą reikia tas formas prarasti? Žinoma, vėstant orams, organizmas mums ima siųsti signalus, kad reikia ruoštis žiemai, kaupti energijos atsargas, tačiau gintis nuo šalčio galime ir kitais būdais, ne tik apsauginiu riebaliukų sluoksniu. Šaltuoju metų laiku priaugamas svoris nėra neišvengiamybė, tereikia šiek tiek pakoreguoti savo įpročius. Štai keletas patarimų, padėsiančių ir žiemą išlinkti liekniems.

Lietuva

2019-02-01 15:10

Aktorius Arūnas Sakalauskas savo širdies draugei šunelį padovanojo scenoje

Veidai

Šeštadienio pavakarę 17 val. LNK eteryje startuoja nauja laida apie gyvūnus „Gyvūnų pasaulis“. Pirmoje laidoje apie savo šunelį pasakos aktorius Arūnas Sakalauskas, o Klaipėdoje gyvenantis verslininkas Antanas Bosas pristatys dešimtis tūkstančių eurų kainuojantį akvariumą su tikrais koralais.

Vilnius

2019-02-01 14:28

„Madingiausios“ – virškinimo sistemos ligos

Sveikata

Sergančiųjų virškinimo sistemos ligomis daugėja ne tik mūsų šalyje, bet ir visame pasaulyje. Anot gydytojos Danutės Bakštienės, dėl to stebėtis neturėtume. Spartus gyvenimo tempas, nereguliari mityba – šiuolaikinio žmogaus palydovai.

Šiauliai

2019-02-01 13:39

Marijampolės regiono plėtros taryba aptarė regioninės politikos perspektyvas

Politika

2019 m. sausio 30 d. Marijampolės profesinio rengimo centre vyko Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdis, kuriame dalyvavo Vidaus reikalų viceministras Tautvydas Tamulevičius, Vidaus reikalų ministerijos Regioninės politikos departamento vyriausiasis patarėjas Andrius Valickas, Marijampolės regiono plėtros tarybos nariai (toliau – Taryba), Marijampolės profesinio rengimo centro direktorius Gražvydas Juodišius ir Marijampolės regiono savivaldybių administracijų atstovai. Posėdžiui pirmininkavo Tarybos pirmininkas Metas Ražinskas.

Marijampolė

2019-02-01 11:48

Šeimininkus pakeitusioje „Pušyje“ – sėkminga pradžia žiemą ir kiemelio planai vasarai

Verslas

Istorinę kavinę „Pušis“ Alytuje atkūrę verslininkai džiaugiasi pirmojo mėnesio sėkme.

Alytus

2019-01-31 14:43

Akvilė Kavaliauskaitė: „Braškės – patiekalas, kuris asocijuojasi su laime“

Aktualu

Laisvai samdoma kūrybininkė, žurnalistė, režisierė ir scenarijų autorė, Akvilė Kavaliauskaitė pasakoja, kad dabar vis dažniau ji gaminanti namuose. Kelionės jai atveria galimybės atrasti naujus, dar neragautus skonius, o grįžusi, stengiasi gaminti tai, ką naujo ir skanaus atrado kelionėse. Tad toliau, Akvilė dalijasi su mumis savo nuotykiais, ragautais „siaubingiausiais“ patiekalais bei atskleidžia, kur galime paragauti skaniausių burgerių.

Vilnius

2019-01-30 11:17

Restorano apžvalga: "Skonis"

Aktualu

Šį kartą aplankiau restoraną "Skonis", neseniai atsidariusį Forum Palace pramogų centre. Azijietiško prieskonio nestokojantis restoranas, kviečia tiek jaukiai praleisti vakarą savaitgaliais, tiek, skubančius, gardžiai papietauti darbo dienomis.

Vilnius

2019-01-30 11:03

Maisto likučiams, būtinai reikalingos spintos

Nuomonė

Tai yra Etaplius.lt skaitytojo-reporterio nuomonė, už kurios turinį redakcija neatsako.

Šiauliai

2019-01-28 17:02

Žaliosios idėjos pelnė tarptautinio konkurso „Bio-art“ laurus

Mokslas

Geromis naujienomis gera pasidalinti su visais. Viena iš jų ta, kad Trakų Vytauto Didžiojo gimnaziją pasiekė žinia apie tarptautinio konkurso „Bio-art“ I vietos laimėjimą.

Vilnius

2019-01-28 08:23

Ekonomiški pusryčiai per 10 minučių: apsilaižysite pirštus

Virtuvė

Jei turite keksiukų formeles, šis patiekalas jums jau pavyko! Viso labo reikės trijų ingridientų ir mėgausitės skaniais pusryčiais ar vakariene.

Vilnius

2019-01-27 13:43

Optimistiški Onuškio seniūnijos gyventojai siekia pokyčių

Aktualijos

Tęsdami išvykas po rajono seniūnijas, rajono savivaldybės vadovai lankėsi Dusmenyse ir Onuškyje. Jie domėjosi, kokiais rūpesčiais ir ateities planais gyvena seniūnijų gyventojai, ko labiausiai pasigenda, kokius puoselėja lūkesčius.

Vilnius

2019-01-24 18:19

ŽŪM dėmesys – sveikam maistui vaikų ugdymo įstaigose

Aktualijos

„Sėkmė žemės ūkį aplankys tada, kai suprasime, kad turime ne tik kur kas daugiau pagaminti, bet ir ugdysime vartotoją. Lietuva turi puikias galimybes būti gamintoja, augintoja tų produktų, kurie turi didesnę pridėtinę vertę, kurie yra sveikatai naudingi. O Žemės ūkio ministerijos vykdoma Vaisių ir daržovių bei pieno ir pieno produktų skatinimo vaikų ugdymo įstaigose programa yra vienas iš tų ne itin plačių, bet tikrai gerų kelių, kurie veda į didelį kelią ir sėkmę“, – aptardama programos įgyvendinimo 2017–2018 mokslo metais rezultatus kalbėjo žemės ūkio viceministrė Ausma Miškinienė.

Vilnius

2019-01-24 16:21

Nervingumo horoskopas – kaip nervinasi skirtingi Zodiako ženklai?

Laisvalaikis

Nuo stresinių situacijų, pykčio ir blogos nuotaikos neapsaugotas nei vienas. Na o astrologų nuomone, kiekvienas Zodiako ženklas šias neigiamas emocijas išgyvena skirtingai. Kaip elgiasi susinervinę skirtingų Zodiako ženklų atstovai ir kas padeda jiems nusiraminti?

Vilnius

2019-01-24 15:25

Keleivių bagaže - ginklai, narkotinės medžiagos ir sprogmenys (vaizdo įrašas)

Kriminalai

Lietuvos oro uostai sudarė labiausiai nustebinusių orlaiviais pernai bandytų skraidinti objektų TOP 5. Nors rankiniame keleivių bagaže aptikti neleistini radiniai stulbina, neretai susiduriama ir su nežinojimu, kokius paprastus daiktus galima vežtis, ir kokius - ne.

Vilnius

2019-01-23 13:10

Kokios mitybos tendencijos įsivyraus 2019-iaisiais?

Virtuvė

Vienas populiariausių Naujųjų metų pažadų – rūpintis savimi ir sveikiau maitintis. Nors ne visiems pavyksta jo laikytis, apsipirkimo tendencijos rodo, kad sveikatai naudingų produktų paklausa Lietuvoje auga. Ne išimtis bus ir 2019 metai. Tad kokie dar mitybos pokyčiai laukia šiais metais?

Vilnius

2019-01-22 20:45

Katino kastracija: kuo ypatinga kastruoto katino priežiūra?

Gamta

Daugelis naminių gyvūnėlių savininkų nusprendžia kastruoti savo katinus, nes mano, jog jų augintiniai taps sveikesni ir geriau elgsis. Nors procedūra yra naudinga naminiams gyvūnėliams, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai rūpintis savo augintiniu po operacijos. Štai keletas dalykų, kuriuos turėtumėte prisiminti.

Vilnius

2019-01-21 13:44

Jurbarkiečių PRIORITETAI renkantis šildymą – PIGIAI IR PATOGIAI

Aktualijos

Prasidėjus metams vyravusios prognozės, kad sąskaitos už 2018 m. gruodį šildymui suvartotą šilumą bus apie 20 proc. didesnės, nei už 2017 m. gruodį, nepasitvirtino. „Kauno energijai“ sumažinus šilumos kainą Jurbarko daugiabučių gyventojai didesnes sąskaitas nei pernai gavo dėl didesnio šilumos suvartojimo, bet ne kainos šuolio.

Tauragė

2019-01-21 11:42

Simona Nainė: „Aš paprastas kaimo vaikas – įmantrybių neieškau“

Aktualu

Atlikėja ir „Nunu“ prekinio ženklo įkūrėja Simona Nainė, sakosi esanti labai paprastas žmogus ir „naujų dviračių nesistengianti išrasti“. Nors ji ir mėgstanti gerą bei kokybišką maistą, tačiau virtuvėje įmantrybių neieškanti. Pokalbio metu Simona mums papasakojo apie mėgstamiausias vietas, kuriose mėgsta pavalgyti, įpročius bei, kokia kava jai yra gardžiausia.

Vilnius

2019-01-21 09:29

Restorano apžvalga: „Nica”

Aktualu

Ar mėgstate keliauti po Lietuvą? Jūsų maršrute tik didieji Lietuvos miestai ar neaplenkiate ir mažesnių, savotiškai žavingų miestelių? Savaitgalio išvykos į Suvalkiją metu užklydau į Marijampolę bei kone pačiame miesto centre įsikūrusį restoraną „Nica”. Ieškodama informacijos apie restoranus, barus Marijampolėje už akių labiausiai užkliuvo stilingo jaunimo pamėgtas „KamBARys“, tačiau tądien baras nedirbo, todėl keliavau į šalimais esančią gatvelę bei jau minėtą kavinę-barą „Nica“.

Vilnius

2019-01-21 09:20

Augintinių mitybos pavojai – nuo alergijos iki grėsmės gyvybei

Gamta

Naujai atėję metai įprastai asocijuojasi su pažadais daugiau sportuoti, atsisakyti žalingų įpročių ar sveikiau maitintis. Veterinarai primena, kad nederėtų pamiršti ir augintinių, kuriems netinkama ar pagal specialius poreikius nepritaikyta mityba gali skaudžiai atsiliepti sveikatai ar net sukelti pavojų gyvybei. Veterinarijos gydytojos Kamilės Ausmanės teigimu, apie 70 proc. šunų imuninės sistemos yra virškinamajame trakte, tad jai sutrikus padidėja ir įvairių ligų tikimybė.

Vilnius

2019-01-20 17:45

Maisto švaistymas: ką daryti, kad maisto produktų išmesti išvis nereikėtų?

Virtuvė

Lietuvoje kasmet išmetama 581 tūkst. tonų maisto, nepaisant to, kad jo pagaminimui reikia vis daugiau ariamos žemės plotų, darbo jėgos, laiko, vandens, kuro, transportavimo ir kitų išteklių.

Vilnius

2019-01-19 20:06

Perlinių kruopų salotos sušildo pilvą ir suteikia energijos

Virtuvė

Žiemą man dažniausiai norisi šilto ir sotaus maisto, tačiau praėjusios šventės dar neleidžia atsigauti, todėl renkuosi lengvesnius patiekalus. Šį kartą su jumis noriu pasidalyti mano nesenu atradimu – šiltomis perlinių kruopų salotomis, kurios puikiai tinka ir pusryčiams, ir pietums. Vakarienei toks maistas gal nėra pats tinkamiausias, juk mums nereikia energijos ir angliavandenių, kai jau ruošiamės sapnuoti.

Šiauliai

2019-01-19 13:00

Premjeras: Maltos ordino veikla buvo ir yra svarbi Lietuvos žmonėms

Politika

Ministras Pirmininkas Saulius Skvernelis susitiko Maltos ordino ambasadoriumi Lietuvai Manfred Ritter Mautner von Markhof ir aptarė tolesnio bendradarbiavimo perspektyvas.

Vilnius

2019-01-18 09:26

Didžiausi praėjusių metų gaisrai: skraidantys dujų balionai ir plėnimis virtę pastatai

Kriminalai

Pernai šalyje kilo beveik 12 tūkstančių gaisrų. Daugelis jų – skaudžios netektys, prarastas turtas, o neretai ir viltis. Ugnis pasiglemžė ne tik gyventojų namus, bet ir 86 gyvybes.

Vilnius

2019-01-16 20:41

Kokie patiekalai skatina kraujotaką ir sušildo žiemą?

Aktualu

Atėjus šaltajam metų laikui ir stipriau paspaudus speigui, medikai mus įspėja saugotis nušalimo. Nušalimas labiausiai gresia galūnėms, ypač tiems žmonėms, kurių kraujotaka prasta ir kojos bei rankos linkusios šalti. Padėti gali maistas - tereikia žinoti, kokie produktai bei patiekalai vėsina kūną, trikdo kraujotaką ir jų vengti bei atvirkščiai - į savo valgiaraštį įtraukti daugiau šildančių, kraujotaką skatinančių maisto produktų. Štai keletas naudingų patarimų bei idėjų žiemos valgiaraščiui.

Vilnius

2019-01-16 06:15

Sporto ir mitybos derinimas – raktas į rezultatus

Sveikata

Neretai pradėję sportuoti ir derinti mitybą žmonės pasiklysta informacijos pinklėse. Tuomet išsikelti tikslai tampa sunkiai įgyvendinami arba pamirštami. Pasak Vilniaus universiteto medicinos fakulteto gydytojo rezidento Edvardo Grišino, kurio specializacija dietologija, ne tik salėje praleistos valandos, bet ir subalansuota mityba lemia kūno transformacijos sėkmę.

Klaipėda

2019-01-15 13:33

Sveikas užkandžiavimas, arba kaip gintis nuo alkio monstro?

Aktualu

Prisipažinkime – kai kai kyla noras užkandžiauti, pirmosios mintys dažniausiai sukasi ne apie daržoves ir vaisius. Sėdint namuose prie televizoriaus nejučia griebiamės traškučių, per pietų pertrauką prie kavos mielai sušveičiam šokoladinį batonėlį iš automato. Neretai renkamės nesveikus užkandžius todėl, kad tai yra greičiausiai paruošiamas ir pigiausias maistas, kurio galima rasti visur. Mes norime paneigti šį stereotipą ir parodyti, kad pasitelkus šiek tiek fantazijos, pasiruošus iš anksto ar tiesiog žinant kur ieškoti, galima įprasti užkandžiauti sveikiau ir atlaikyti nenuspėjamas, piktavališkojo alkio monstro atakas.

Vilnius

2019-01-15 10:01

Pasiruošimas vasaros festivaliui „Vegfest LT“ - įsibėgėja

Kultūra

Jau paskelbta šių metų „Vegfest LT“ vasaros festivalio data: didžiausias šalyje augalinio maisto renginys vyks birželio 8 d. naujoje vietoje – prekybos ir laisvalaikio centre „Panorama“ Vilniuje.

Vilnius

2019-01-14 18:21

Specialistų patarimai studentams: kaip paruošti save egzaminų sesijai?

Jaunimas

Pasibaigus šventėms, per kurias daug ir ne itin sveikai valgėme, stengiamės grįžti prie sveikos mitybos kasdienybės. Bet tik ne studentai. Jų skrandžiams šiuo metu tenka dar vienas rimtas išbandymas – prasidėjusi egzaminų sesija reiškia ir ypatingai prastą, organizmą žalojančią jaunų žmonių mitybą. Specialistai perspėja, kad jei nesugebama visų maistinių medžiagų gauti iš maisto, organizmui įtemptu metu būtina pagelbėti papildomai.

Kaunas

2019-01-11 13:46

Kulinarinis 2019-ųjų horoskopas: ką valgyti, kad metai būtų sėkmingi

Laisvalaikis

Vandeniui – egzotiškos jūrų gėrybės, Jaučiui – šviežios daržovės, Liūtui – gerai keptas bei sotus antrekotas, Mergelei – lengvas sveikuoliškas užkandis, o Šauliui – itališkos virtuvės gardėsiai. 2019-ieji Kiaulės metai žada skalsius bei sočius metus, todėl pabandykime prie vieno stalo susodinti visus 12 Zodiako ženklų ir pažiūrėkime, kokį maistą jiems patariama rinktis šiemet.

Vilnius

2019-01-11 09:31

Padidėjęs rūgštingumas. Kaip jį įveikti?

Sveikata

Refliuksas, burnoje jaučiama rūgštis sočiai pavalgius arba atsikėlus ryte – labai dažną kamuojanti bėda. Būna ir refliuksas, kai rūgšties burnoje nejaučiame. Ilgainiui toks pasislėpęs sveikatos sutrikimas gali sukelti kitų bėdų: dantų problemų, užkimimą, kosulį, sinusitą, lėtinį obstrukcinį bronchitą, dusulio priepuolius, astmą. Viena sunkiausių komplikacijų – stemplės vėžys. Taigi, kas tai per liga?

Vilnius

2019-01-10 19:40

Tyrimas: 72 proc. lietuvių prisipažino vairuodami užsiimantys pašaline veikla

Gatvė

Pagal Kelių eismo taisykles (KET), vairuodamas automobilį asmuo negali užsiimti jokia kita veikla. Tačiau net 72 proc. žmonių teigia ne tik vairuojantys, bet ir užsiimantys pašaliniais veiksmais. Dažniausiai lietuviai prie vairo užkandžiauja (45 proc.), naudojasi telefonu be laisvųjų rankų įrangos (31 proc.) ir garsiai klausosi muzikos (taip pat 31 proc.). Be to, moterys vairuodamos linkusios mažiau nusižengti nei vyrai. Tokius duomenis parodė draudimo bendrovės „If“ užsakymu atlikta gyventojų apklausa.

Vilnius

2019-01-09 13:00

Pagerbti geriausi 2018-ųjų metų miesto sportininkai ir treneriai

Sportas

Praėjusį penktadienį surengtas 2018 m. Panevėžio miesto geriausių sportininkų ir trenerių pagerbimo vakaras. Jiems įteikti medaliai, padėkos ir atminimo dovanos.

Panevėžys

2019-01-08 09:50

Atnaujintuose mokyklų valgiaraščiuose – apie šimtą patiekalų, bet nėra cepelinų

Aktualijos

Atnaujintuose valgiaraščiuose mokykloms virėjai ir konditeriai siūlys rinktis iš maždaug šimto įvairių receptų, tarp jų nelieka dalies įprastinių lietuviškos virtuvės patiekalų.

Vilnius

2019-01-08 07:49

D. Barzinskas – diplomuotas choro dirigentas, kilnojantis svarmenis

Veidai

Dažnas, sutikdamas Naujuosius metus, pažada gyventi kitaip: pradėti sportuoti, sveikiau maitintis, skirti laiko kūno ir dvasios puoselėjimui. Kaip sportuoti, ką valgyti, o ko vengti, papasakos šio sekmadienio laidos „Pasaulis pagal moteris" svečias – profesionalus kultūristas ir treneris Dainius Barzinskas.

Vilnius

2019-01-05 10:15

5 taisyklės, kaip tinkamai laikyti po švenčių likusį maistą

Virtuvė

Nors ruošiant šventinį stalą dažniausiai atrodo, kad šįkart vaišių bus „kaip tik“, šventinių patiekalų, kaip taisyklė, visuomet lieka. Visko suvalgyti nepavyksta, bet išmesti irgi nekyla ranka – kaip laikyti po šventės likusį maistą, kad jo būtų galima skanauti vėliau?

Vilnius

2018-12-30 14:45

Lietuviai žiemos šventėms renkasi ne tik silkę: ant šventinio stalo patenka egzotiškosios austrės ir midijos

Virtuvė

Austrės ir midijos dar visai neseniai laikytos prabangiu ir gurmanišku produktu, kurį ragauti išdrįsta ne kiekvienas. Vis dėlto, maisto ekspertai ir prekybininkai pastebi netikėtą tendenciją – lietuviams ne taip gerai pažįstamos jūros gėrybės vis dažniau atsiduria ne tik pirkinių krepšelyje, bet ir ant tradicinio kūčių stalo. Specialistų teigimu, tautiečiai darosi vis atviresni kulinarėms naujovėms, o dažnas lietuvis gurmaniškus geldelių skonius išbando ir savo virtuvėje.

Vilnius

2018-12-29 15:42

Po šv. Kalėdų ilsimės mes – tik ne kenkėjai

Namai

Gražiausių ir jaukiausių švenčių metu lankome artimus ir mylimus žmones, vykstame į keliones. Daugelis šiuo laikotarpiu ilsisi, tačiau ne kenkėjai.

Vilnius

2018-12-28 21:42

Šventės – iššūkis kepenims: prižiūrėkite jas

Sveikata

Šventinis laikotarpis daugeliui mūsų reiškia jaukų pasibuvimą su artimaisiais bei draugais, trumpą stabtelėjimą ir, žinoma, gausų vaišių stalą. Tiesa, organizmui jis gali tapti tikru iššūkiu, sutrikdyti virškinimą ir sukelti kepenų funkcijos sutrikimų. Apie tai, kodėl kepenys mūsų organizmui tokios svarbios, kokį darbą atlieka šis milžiniškas vidaus organas, plačiau pasakoja Aistė Baltrušaitytė, „SYNLAB Lietuva“ medicinos biologė.

Vilnius

2018-12-27 20:18

Jums visi pataria - kai sergate, geriau nevalgykite ledų. Bet ar tikrai reikėtų klausyti tokio patarimo?

Sveikata

Ledai - vienas mėgstamiausių pasaulio desertų. Praktiškai kiekvieną vasarą, tai yra vienas iš pagrindinių mūsų pirkinių - kartais iš namų išeiname tik todėl, kad šaldiklyje baigėsi ledai. Tačiau dabar, kai daug žmonių serga peršalimo ligomis, dažnai girdime patarimą sergant nevalgyti ledų. Kodėl? Ar toks patarimas yra teisingas? O gal ledai padės pagyti?

Vilnius

2018-12-25 18:37

Auksinės šventinio stalo taisyklės – suderintas maistas ir saikas

Sveikata

Specialistų teigimu, besaikis tarpusavyje nederančių maisto patiekalų ragavimas šventiniu laikotarpiu, gali ne tik apsunkinti virškinimo sistemą, bet ir sukelti rimtų sveikatos problemų bei pasibaigti vizitu pas gydytojus. Kad taip nenutiktų, sėdint prie gausiai nukrauto šventinio stalo, reiktų vadovautis taisykle – „visko po truputį“, sako „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Edita Stankevičiūtė.

Vilnius

2018-12-25 14:15

Mitybos specialistė Vaida Kurpienė patiekalus šventiniam stalui siūlo gaminti garuose

Virtuvė

Šventinis laikas kasmet lemia naujus iššūkius. Kuo nustebinti draugus ir artimuosius, ką dėti ant stalo, kad pradžiugintume svečius? Nors internetas lūžta nuo receptų ir patarimų, sveikos mitybos specialistai sako, kad nebūtina vaikytis tendencijų. Garuose keptas maistas gali tapti tikru kalėdiniu atradimu, jei tik tam skirsite šiek tiek laiko ir iš anksto paruošite namų darbus.

Vilnius

2018-12-24 12:11

Šventinis stalas be sugedusių patiekalų ir maisto švaistymo: kaip išvengti nusivylimo ir nuostolių?

Aktualu

Prieš šventes – kupini pirkinių vežimėliai, nušluotos parduotuvių lentynos ir milžiniškos eilės, o po jų – likusių patiekalų kalnas, nebešvieži produktai ir primygtinai peršamos lauktuvės. Tyrimų duomenimis, Jungtinės Karalystės gyventojai per Kalėdas ir Naujuosius vidutiniškai iššvaisto 270 000 tonų maisto… Kauno technologijos universiteto (KTU) Maisto instituto ekspertės Alvija Šalaševičienė ir Gitana Alenčikienė įsitikinusios – neatsakingas elgesys su maistu būdingas ir mūsų tautiečiams.

Kaunas

2018-12-21 14:15

Sveiko maisto idėjomis alytiškiai dalijosi grybų sostinėje

Aktualijos

Maistas gali būti ne tik sveikas, bet ir skanus – tuo įsitikino sveiko maisto gaminimo seminaro dalyviai vadinamojoje grybų sostinėje Varėnoje.

Alytus

2018-12-21 11:20

Medikai ilgajam šventiniam savaitgaliui pasiruošę, tačiau ragina saugoti save ir švęsti atsakingai

Aktualijos

Penkis – tiek laisvadienių iš eilės šiemet per Kalėdas turės didžioji dauguma dirbančiųjų. Tačiau Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) – vieno didžiausių skubios pagalbos centrų šalyje – medikai iš ilgametės patirties žino, kad ne visi žmonės laisvas dienas skiria ramiam laikui su šeima: pernai per 4 šventines paras skubi pagalba suteikta 1260 vilniečių ir miesto svečių, patyrusių įvairias traumas, peršalusių, taip pat kenčiančių nuo lėtinių ligų paūmėjimo, virškinimo sistemos sutrikimų, padauginusių svaigalų ar besiskundusių kitokiais negalavimais.

Vilnius

2018-12-20 18:00

Mėsą augaliniu maistu keičia kas dešimtas lietuvis

Virtuvė

Apie 10 proc. Lietuvos gyventojų suvartoja mažiau mėsos produktų arba jų iš viso atsisako, parodė šių metų rugsėjį „Vilmorus“ atliktas šalies gyventojų tyrimas. Tokia tendencija stebima ir mažmeninės prekybos rinkoje, kurioje, anot apklausą užsakiusios bendrovės „Minordija“ atstovų, auga vartotojų dėmesys augaliniam maistui.

Vilnius

2018-12-20 12:30

Restorano apžvalga: „Kino studija“

Aktualu

Prieš trejus metus tarp Saulėtekio ir Antakalnio mikrorajonų sostinėje duris atvėrė restoranas „Kino studija“. Tiesa, anksčiau čia stūksojo Lietuvos kino studija, tad restoranas apipintas įvairiomis legendomis bei mitais. Daugelis šią vietą rekomenduoja norintiems ne tik pajusti kino dvasią, bet taip ir skaniai užkąsti, todėl nusprendžiame čia apsilankyti.

Vilnius

2018-12-19 08:45

Nemaitinkime laukinių vandens paukščių

Gamta

Dar prieš šventinį laikotarpį dešimtyje Trakų ir Lentvario miesto vietų iškilo stendai „Nemaitinkime laukinių vandens paukščių“. Šie stendai atsirado ne šiaip sau, o suinteresuota Trakų rajono gyventojų bendruomenė kreipėsi į Aplinkosaugos skyrių prašydama, kad panaši informacija atsirastų ir mūsų rajone.

Vilnius

2018-12-18 13:06

Saugirdas Vaitulionis – „Maistas man yra panašiai kaip seksas“

Aktualu

Komunikacijos specialistui ir sėkmingą savo karjerą kuriančiam socialinėje erdvėje Saugirdui Vaitulioniui maisto gaminimas – vienas didžiausių gyvenimo malonumų, atnešančių tik geras emocijas. Labai atvirai, apie sveiką gyvenseną, požiūrį į veganizmą ir kulinarinius sugebėjimus pokalbio metu dalijasi Saugirdas bei duoda naujametinį pažadą savo bičiuliams.

Vilnius

2018-12-18 09:00

Restoranų apžvalga: "Trapiche Steakhouse"

Aktualu

Apie tai, jog knygų nevalia teisti vien tik pagal jų viršelį - girdėjome visi. Tačiau tai - kone sunkiausiai taikoma taisyklė lankantis restorane. Dažnai vos tik pažvelgę į restorano salę ar trumpai akimis perbėgę restorano meniu, imame spręsti, ar norėsime čia pasilikti vakarienės.

Vilnius

2018-12-17 15:41

Tyrimas: 7 iš 10 lietuvių ilgiausias metų atostogas leidžia Lietuvoje, dauguma ilsisi prie vandens telkinių

Aktualijos

Pagrindines, ilgiausias metų atostogas, Lietuvoje leidžia net 70 proc. šalies gyventojų. Užsienio šalis ilgosioms atostogoms renkasi maždaug kas ketvirtas gyventojas (27 proc.). Tai parodė Turizmo departamento atliktas pirmasis tokio pobūdžio vietinio turizmo tyrimas.

Vilnius

2018-12-17 14:07

Kalėdiniam draugų vakarėliui pagaminkite buritų

Virtuvė

Prasideda šv. Kalėdų maratonas, kai dar iki švenčių organizuojame darbovietės, draugų vakarėlius. Stalą norisi papuošti šventiškai, patiekti netradicinių patiekalų ar užkandžių. Šį patiekalą vadinu buritais, tačiau tai šiek tiek nutolęs nuo tikrųjų buritų maistas. Jis puikiai tiks ir kaip šaltas užkandis, ir kaip karštas patiekalas.

Šiauliai

2018-12-16 12:30

Į geresnę santuoką - šmaikštaujant (II)

Laisvalaikis

Tęsiame straipsnių ciklą iš seminaro "Per juokus - į geresnę santuoką". Šį kartą apie tai, kaip pagerinti seksualinį gyvenimą santuokoje.

Vilnius

2018-12-15 20:00

Antibiotikai ir greipfrutai: verčiau nemaišykite

Sveikata

Prasidėjus peršalimų ir virusų sezonui, vaistinėse vis dažniau mojuojame antibiotikų receptais. Su kokiais maisto produktais, gėrimais bei vaistais nederėtų maišyti šių įnoringų vaistų?

Šiauliai

2018-12-14 20:00

Arturas Swanas neabejoja: kiekvienas turime savo galimybę

Sveikata

Sveikos gyvensenos iniciatyvos „Motyvuoti atletai“ įkūrėjas, sveikos mitybos specialistas Arturas Swanas įsitikinęs – valios pastangomis žmogus gali pakeisti savo gyvenimą. Reikia tik… pradėti ir nenuleisti rankų, ypač tuomet, kai įgūdžių nėra, o rezultatų norisi greitai ir akivaizdžių.

Šiauliai

2018-12-14 09:08

Treneris Mantas Petrulis: „Man maisto gaminimas tarsi meditacija“

Aktualu

„Sportas man nesvetimas nuo pat vaikystės. Kai 5-tojo gimtadienio proga dovanų gavau svarmenis ir gyrą, nuo tos dienos pradėjau ugdyti sportinį charakterį“, – taip asmeninis treneris bei sveiko ir pozityvaus gyvenimo būdo koučeris Mantas Petrulis pristato save savo tinklalapyje.

Lietuva

2018-12-14 08:45

Ką, kur ir kaip valgo Andrius Užkalnis

Aktualu

Andriaus Užkalnio pristatyti nereikia. Paprastai jis prisistato pats ir jo tekstai ar įrašai socialiniuose tinkluose būna iškalbingesni už tūkstančius žodžių. Jo ilgai nereikėjo ilgai įkalbinėti, kad atsakytų į meniu.lt klausimus. Mieli skaitytojai, jūsų dėmesiui – taiklios įžvalgos, pastebėjimai ir dar vienas receptas tiesiai iš Andriaus Užkalnio virtuvės.

Vilnius

2018-12-13 09:30

Kam žmonėms reikalingas tas gerklėje tabaluojantis liežuvėlis? Kokią funkciją jis atlieka?

Įvairenybės

Veidrodyje pažvelgę į burnos ertmės galą jame pamatysite liežuvėlį - mažą darinį, laisvai tabaluojantį ant minkštojo gomurio. Tai - visai maža mūsų kūno dalis, bet ar ji kam nors reikalinga? Kaip žmonės išgyvena su pašalintais liežuvėliais?

Vilnius

2018-12-12 16:10

Restorano apžvalga: Sapiegos bistro

Aktualu

Vilniaus Antakalnio mikrorajone naujai atgimęs Sapiegų rūmų parkas vilioja ne tik sukuriamu ramybės jausmu, bet taip pat ir ten įsikūrusio restorano „Sapiegos bistro“ patiekalų kvapais.

Vilnius

2018-12-11 08:45

Kalniečio Šarūno Sakalausko taisyklės: nevalgyti bet ko ir nepersivalgyti

Aktualu

Jei vieniems berniukams reikia padangių žydrų ir lėktuvų šturvalų, tai Šarūnui Sakalauskui dangaus žydrynę pasiekti visai nesunku – jis kopia į kalnus ir kartais net gali pasivaikščioti debesimis. Tačiau šis interviu bus tikrai ne apie kalnus, nors Šarūnas tikrai turėtų ką papasakoti apie juos, bet apie tai, ką valgyti kalnuose, ir kas į kalniečio lėkštę patenka jam nusileidus ant žemės.

Vilnius

2018-12-10 08:45

Donato Montvydo stilius „Lietuvos balse“: nuo šlepečių su kojinėmis iki marškinėlių su mikimauzais

Laisvalaikis

Dabar Kėdainių arenoje ir tiesiogiai per LNK vyksta jau antroji „Lietuvos balso“ finalinė kova, kurioje dėl galimybės patekti į ketvirtfinalį varžosi dvylika finalistų – po tris iš kiekvieno mokytojo komandos. Sausakimšoje arenoje – nei vienos laisvos vietos, o papildomai į pardavimą paleisti net stovimi bilietai. Po įspūdingos šiandienos kovos, Vilniaus Pramogų arenoje kitą sekmadienį pasirodys tik aštuoni patys stipriausi balsai.

Lietuva

2018-12-09 21:03

Specialistai teigia: sveikata bus gera, jei sveikai gyvensime

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacijoje (PSO), Europoje ir Lietuvoje yra sukaupta nemažai mokslinių tyrimų ir duomenų, įrodančių nenuginčijamą tiesą apie tai, kad, keičiant gyvensenos įpročius, galima pagerinti žmonių sveikatą ir sumažinti pavojų susirgti. Pastebima, kad jau antikinėje Graikijoje ir Romoje buvo žinomi ir propaguojami sveikos gyvensenos principai. Apie tai byloja ir iš tų laikų mus pasiekę posakiai, tokie kaip „Sveikame kūne – sveika siela“ arba „Sveikata dar ne viskas, tačiau be sveikatos viskas – niekas“. Dažnai, sveikindami žmogų, palinkime geros sveikatos, tačiau ji savaime neateina – sveikata bus gera, jei tinkamai gyvensime.

Šiauliai

2018-12-08 08:00

Lietuvą Airijoje populiarina knygos

Aktualijos

Airijos ambasadoriaus Lietuvoje Davido Noonano kvietimu žvarbų gruodžio vakarą praleidau jaukioje Ambsadoriaus rezidencijoje Vilniuje, kur vyko naujos June Molloy knygos „Guardian of Giria“ (liet. Girios saugotojas) pristatymas.

Utena

2018-12-07 13:17

Restorano apžvalga: „​Restoranas 4”

Aktualu

Palangoje įsikūrusiame restorane „Restoranas 4“ lankiausi jau ne pirmą kartą. Prieš gerus metus sužavėjęs vasaros sezonu Palangai nebūdinga ramybe, „Restoranas 4“ kvieste kvietė sugrįžti ir vėl pažvelgti į tą, vaikystės prisiminimuose išlikusį, ramų Palangos atvaizdą. Kvepiantį gaiviu upelio vandeniu parke, miško takeliuose maloniai po kojomis girgždančiu medžiu ir kažkur aukštai, pušų viršūnėse girdimu Baltijos jūros ošimu.

Vilnius

2018-12-07 08:45

Natūralūs afrodiziakai: kokie maisto produktai padeda sužadinti aistrą?

Aktualu

Jau nuo seniausių laikų pasaulio tautos mėgino atrasti stebuklingus meilės eliksyrus, padedančius suvilioti ar sukelti potencialaus partnerio aistrą. Natūraliais afrodiziakais skirtingose šalyse buvo laikomi patys įvairiausi ir keisčiausi produktai: kiaušiniai su ančiukų embrionais, kobros kraujas ar net jaučio sėklidės

Pasaulis

2018-12-06 08:45

Vaida Kurpienė pataria: žiemą valgiaraštyje turėtų puikuotis patiekalai, ruošti garuose

Virtuvė

Ar įmanoma sveikai maitintis žiemą, kai organizmas, rodos, pats prašosi šiltų, sočių patiekalų, saldesnių ir riebesnių maisto produktų? Daugybė tautiečių vis dar mano, kad šaltuoju laikotarpiu galima šiek tiek atleisti vadeles. Tačiau iš tiesų, norint išlikti sveikam ir gyvybingam, savimi rūpintis būtina visus metus. Visavertiška mityba – tiesiog privalomas geros savijautos komponentas. Anot sveikos mitybos specialistės Vaidos Kurpienės, puikus sprendimas – maisto ruošimas garuose.

Vilnius

2018-12-05 20:43

Narkotikų ir psichotropinių medžiagų prevencinis tyrimas mokyklose

Aktualijos

Pakruojo rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras bendradarbiaudamas su Šiaulių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Pakruojo rajono policijos komisariatu atliko prevencinį narkotikų ir psichotropinių medžiagų tyrimą mokyklose.

Šiauliai

2018-12-05 11:34

Pusryčių TOP trys: vietos kur galima pusryčiauti net gerokai po pietų

Aktualu

Kiekvienam puikiai pažįstamas pojūtis kai ryte(arba jau įdienojus) pramerki akis, susisukęs į chalatą nusliūkini prie šaldytuvo ir jį pravėręs patenki į kosminę tuštumą. Arba supranti, kad gaminti šiandien priverstų nebent gyvybės ir mirties klausimas. Tokia situacija užklumpa ne tik po gero vakarėlio ir net nebūtinai savaitgalį – pusryčių SOS gali aplankyti, bet kurį tingesnį šiokiadienį. Tokių patirčių įkvėpti mes aplankėme kavines, kuriose pusryčiai trunka visą dieną, todėl čia nebūtina skubėti, puoštis ar laukti savaitgalio.

Vilnius

2018-12-05 09:18

Gimtoji kalba: vertybė ar akmuo po kaklu? Ką mano emigrantai?

Veidai

Lietuvių kalba – viena seniausių ir įdomiausių kalbų pasaulyje, turinti daugiausia vartotojų tarp rytų baltų. Jau nuo senų laikų lietuviai suprato gimtosios kalbos svarbą, kurią XVI amžiuje ypač akcentavo M. Daukša, teigdamas, jog gimtoji kalba yra žmogaus ir valstybės pagrindas: „Gimtoji kalba yra bendrosios meilės ryšys, vienybės motina, pilietiškumo tėvas, valstybės sargas“, – teigia M.Daukša.

Kaunas

2018-12-04 13:14

Turkijos virtuvė

Aktualu

Turkijos virtuvė garsėja ne tik kebabais Turkijos gastronominė tradicija – viena turtingiausių pasaulyje, savo svarba ir išskirtinumu prilyginama tik Prancūzijos bei Kinijos virtuvėms. Nors daugeliui iš mūsų turkiškas maistas pirmiausiai asocijuojasi su kebabais, iš tiesų Turkijos virtuvėje rasite daugybę skonių, ingredientų, o patiekalų įvairovė nustebins ir didžiausią gurmaną.

Lietuva

2018-12-04 11:33

Restorano apžvalga: „​ ​Nüman”

Aktualu

Vis dažniau apie laikinąją sostinę ​ – Kauną ​ – išgirstu gerų žodžių. Gražėja ne tik gatvės, atsidaro ne tik naujos bendradarbystės erdvės, bet ir daugėja naujų ar atsinaujinančių gastronominių vietų, kurias verta aplankyti. Viena tokių vietų yra neseniai po atsinaujinimo duris pravėręs restoranas Kauno senamiestyje ​ –​ „​Nüman”.

Kaunas

2018-12-04 11:29

„Maltiečių sriubos” akcija Panevėžyje

Aktualijos

Šiemet jau tryliktą kartą rengiamos paramos akcijos „Maltiečių sriuba“ tikslas – surinkti lėšų skurdžiai gyvenančių vienišų senelių globai ir maitinimui. Akcijos globėjas – kadenciją baigęs Prezidentas Valdas Adamkus.

Panevėžys

2018-12-03 14:02

Kad rudens slogutis netaptų depresija

Sveikata

Čežantys medžių lapai po kojomis, lietus ir darganos vietoj kaitinančios saulės, blėstantis atostogų kvapas ir žvarbūs rytai jau tapo kasdienybe. Nenuostabu, kad tokiu metu dažną apima liūdesys, bloga nuotaika, nepaaiškinamas dirglumas, tad užsisklendžiame savo namų prieblandoje ir nugrimztame į rudeninę depresiją.

Šiauliai

2018-12-01 16:14

Adventas - kaip blogus mitybos įpročius pakeisti gerais?

Sveikata

Savo planus ar blogų įpročių atsisakymą atidedame rytojui, kitai savaitei ar net kitiems metams. Adventas - puikus metas organizmo išsivalymui bei blogų mitybos įpročių atsisakymui. Žmonės dažnai sako, kad taip maitinosi mūsų senoliai ir buvo sveiki. Nieko panašaus! Ar tais laikais jie turėjo tiek spalvingų pakuočių, tiek perdirbtų produktų su įvairiais skonio stiprikliais? Atsigręžkime į savo senolius, bet pagalvokime, ką ir kaip valgome dabar.

Vilnius

2018-11-30 20:21

Ką valgyti po antibiotikų?

Sveikata

Antibiotikų vartojimas ne tik gydo, bet neigiamai veikia virškinimo trakto mikroflorą. Daugelis esame girdėję pasakymą „Sveikas žarnynas – sveikas organizmas“. Šis teiginys yra labai teisingas, nes moksliniai tyrimai rodo, kad tinkama mūsų žarnyno mikroflora, kurią sudaro „gerųjų“ ir „blogųjų“ bakterijų tinkamas santykis, teigiamai veikia imuninę sistemą. Probiotikų vartojimas ne visada užtikrina tinkamą bakterijų santykio atstatymą.

Vilnius

2018-11-29 20:44

Konkursas „Rytojaus startuolis“

Jaunimas

„Ar tavo klasė yra išradingiausia? Ar nori daugiau sužinoti apie naujausias technologijas, kuriamas Lietuvoje? Ar nori aplankyti pažangiausias mokslo laboratorijas?“ Tokius klausimus išvydo Šiaulių Simono Daukanto gimnazijos Ii klasės mokiniai Mokslo, inovacijų ir technologijų agentūros internetiniame puslapyje. Visi iš karto atsakė „Taip“ ir nusprendė dalyvauti Ūkio ministerijos ir Mokslo, inovacijų ir technologijų agentūros (MITA) konkurse „Rytojaus startuolis“, kurio tikslas - sudominti Lietuvos moksleivius naujausiomis technologijomis ir inovacijomis, paskatinti ateityje imtis verslo, tapti technologijų kūrėju, programuotoju, mokslininku ar kitu specialistu.

Šiauliai

2018-11-29 14:19

Karininkas vienai dienai

Aktualijos

Lapkričio 23-oji – Lietuvos kariuomenės diena. Ji buvo paminėta ir Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijoje.

Vilnius

2018-11-29 11:27

Šąlant orams, sostinės nakvynės namai atviri benamiams

Aktualijos

Ateinančiomis naktimis sinoptikai prognozuoja atšalimą – kai kur sostinėje oro temperatūra nukris ir iki 10 laipsnių šalčio. Sostinės benamiai kviečiami nemokamai glaustis Vilniaus miesto nakvynės namuose, pernakvoti ir gauti šilto maisto. Vilniečius raginame būti atidžius ir pastebėjus gatvėje šąlančius benamius iškart pranešti apie juos Nakvynės namų socialinei tarnybai telefonu 8 617 44 661.

Vilnius

2018-11-29 08:26

Restorano PJAZZ teikiamas maistas – tik aukščiausios kokybės

Aktualijos

Marijampolėje, restorane „Pjazz“, lapkričio 14 d. gedulingų pietų metu tariamai maistu apsinuodijo 16 pietavusių žmonių. Iškart po incidento restoranas buvo uždarytas, iškviesta veterinarijos tarnyba išsamesnei patikrai. Po tyrimo paneigta, kad žmonės apsinuodijo restorano maistu.

Marijampolė

2018-11-28 16:47

Vilniaus rajono socialinių paslaugų įstaigų darbuotojai gerosios patirties sėmėsi Varšuvoje

Aktualijos

Socialinės srities specialistų darbas reikalauja ne tik daug žinių, ištvermės, supratimo ir atjautos, bet ir žmogiškosios šilumos, mokėjimo bendrauti su įvairiais žmonėmis. Socialinių poreikių ir pagalbos nustatymas, socialinio darbo veiklų ir paslaugų organizavimas, trūkstamo socialinio kontakto užmezgimas bei įvairiausių socialinių užduočių vykdymas reikalauja daug žinių ir įgūdžių socialinių paslaugų įstaigų darbuotojų kasdienybėje.

Vilnius

2018-11-26 15:35

Kaip vieno žmogaus išgelbėjimas gali pakeisti pasaulį

Aktualijos

Ar galiu paprašyti jūsų trumpam į šoną padėti laikraštį, užsimerkti ir įsivaizduoti tokią situaciją. Ankstyvas šeštadienio rytas, jūs autobusu važiuojate, tarkim, į Panevėžį. Šalia atsisėda storas vyras, iš kišenės išsitraukia šokolado plytelę, savo dideliais pirštais negrabiai nulupa popierių ir ima valgyti… Jis ryja godžiai, beveik nekramtydamas, šokolado trupiniai krenta ant pilvo. Vyras juos atpakalia ranka perbraukia ir ant šviesios striukės nutįsta rudi ruožai… Suvalgęs, iš kišenės traukia antrą šokoladą ir vėl viskas prasideda iš naujo… Sutikite – atstumiantis vaizdas.

Panevėžys

2018-11-26 11:30

Nuolatinis nuovargis – mažakraujystės palydovas

Sveikata

Dažnas žmogus pasiskundžia jaučiantis nuolatinį nuovargį, silpnumą, apetito stoką, tačiau retas pagalvoja, kad šiuos simptomus gali lemti ne tik poilsio stoka – tai gali būti ir vienas iš mažakraujystės simptomų.

Vilnius

2018-11-23 20:00

Šventės be nervų: vaistininkė pataria, kaip sustiprinti nervų sistemą

Sveikata

Netrukus stačia galva nersime į šventinių rūpesčių verpetą. Ilgėjančios eilės parduotuvėse, didėjančios transporto spūstys gatvėse, dovanų paieška – artėja tikras išbandymų metas mūsų nervų sistemai. Jeigu ji stipri – greičiausiai pavyks nepamesti galvos ir šventėms pasiruošti be didesnių rūpesčių. O jeigu dar iki švenčių nuolat kovojote su stresu ir įtampa, tuomet prieššventinis laikotarpis gali gerokai apkartinti gyvenimą. BENU vaistininkė Inga Norkienė dalinasi rekomendacijomis, kaip sustiprinti nervų sistemą ir naktimis ramiai miegoti, o ne avis skaičiuoti.

Vilnius

2018-11-23 19:00

„Mitybos projektas“ skatina marijampoliečius valgyti sveikiau

Verslas

Sveikos mitybos temai dėmesio pastaruoju metu netrūksta. Visi tik ir kalba, kad reikia valgyti daugiau daržovių, bet mažiau bulvių, patiekalus rečiau kepti, o dažniau troškinti ir pan. Atrodo, nereikia net aiškinti, kad namuose ruoštas, šviežias, kokybiškas maistas mūsų organizmams yra kur kas naudingesnis nei greito maisto restorane įsigytas sumuštinis. Deja, dėl laiko stokos, didelio užimtumo ar kitokių priežasčių ne visada pavyksta valgyti sveikai, nors ir labai to norisi.

Marijampolė

2018-11-22 16:32

Artėja Kalėdos: susikurkite šventinę nuotaiką namuose

Įvairenybės

Kalėdos – ramybės ir susitaikymo metas, kai namuose įsivyrauja šventinė nuotaika, o šeimos nariai vis daugiau laiko praleidžia kartu. Ši ypatinga šventė kuria išties gerą jausmą širdyje, o norint, kad jis išliktų, reikia įdėti pastangų. Kai artėja Kalėdos, žmonės paprastai skiria nemažai laiko jų pasiruošimui, o tai daro pačiais įvairiausiai būdais.

Vilnius

2018-11-21 17:32

„McDonald‘s“ investavo beveik 1 milijoną eurų į naujo restorano Marijampolėje statybas ir sukūrė 40 darbo vietų

Verslas

Investavęs beveik 1 milijoną eurų, lyderiaujantis greito aptarnavimo restoranų tinklas „McDonald‘s“ atveria restorano Marijampolėje duris. Įskaitant naujai atidarytą restoraną, šiuo metu „McDonald‘s“ tinklo restoranų skaičius padidėjo iki 14 visoje Lietuvoje ir 36 restoranų Baltijos šalyse.

Marijampolė

2018-11-20 09:23

Studentų gyvenimas tarpukario Lietuvoje: „karvė ar studijos?“, išradingi „versliukai“ ir noras maištauti

Jaunimas

Studentų gyvenimas visuomet buvo apaugęs mitais ir stereotipais. Nuo mamos kotletų, įdėtų į krepšį, iki išmanių viražų, siekiant pergudrauti net ir pačius griežčiausius dėstytojus. Nuo paskutinės nakties prieš egzaminą iki pačių ekstremaliausių „fuksų“ krikštynų. Tačiau ar įsivaizduojate, kaip ir kuo gyveno studentai tarpukario Lietuvoje? „Yra dalykų, kurie nesikeičia“, – teigia Kauno technologijos universiteto (KTU) muziejaus vadovė dr. Audronė Veilentienė, pasakojusi apie studentų gyvenimą prieš 100 metų.

Vilnius

2018-11-19 14:37

Ar gebame išgirsti vargstančiuosius?

Aktualijos

,,Maniau, kad nebeturiu jokio gyvenimo. Maniau, kad tai jau pabaiga. Gyvenau gatvėje” Jonas ,,Buvau visiškame skurde. Jaučiausi palūžusi ir įkalinta tokiame gyvenime” Lina

Vilnius

2018-11-18 10:44

Naminis maistas – neišdildoma tradicija ar jau pamirštas fenomenas?

Virtuvė

Kiekvienas iš mūsų tikrai esame bent kartą mėgavęsi gardžia vakariene su savo artimaisiais. Sklindantis šviežio maisto kvapas sužadina ne tik apetitą, bet ir jaukius prisiminimus. Turėdami vis daugiau darbų ir mažiau laiko, renkamės valgyti kavinėse ar restoranuose mieste, tačiau yra kelios svarios priežastys, kodėl maistu turėtume mėgautis namuose su šeima ar mylimais draugais. Mama ir mitybos konsultantė Indrė Trusovė dalinasi keliais patarimais apie maisto gaminimą su šeima bei šios tradicijos svarbą.

Vilnius

2018-11-16 20:35

Mokiniai ragavo šefų kurtų patiekalų iš mokykloms ruošiamų valgiaraščių

Sveikata

Vilniaus Jono Basanavičiaus progimnazijos moksleiviai pirmieji išbandė Lietuvos restoranų vyriausiųjų virėjų ir konditerių asociacijos (LRVVKA) parengtus valgiaraščius mokykloms, kurie kurti vadovaujantis Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) vaikų maitinimo organizavimo tvarkos aprašu.

Vilnius

2018-11-16 16:19

„Verslo burės 2018“ išdalytos geriausiems Radviliškio rajono verslininkams

Aktualijos

Lapkričio mėnesio pradžioje Radviliškio rajone paminėta Verslo diena. Tradicija tapusi geriausiųjų Radviliškio rajono verslininkų apdovanojimų ceremonija „Verslo burės 2018“ sukvietė didelį būrį Radviliškio rajone savo įmones kuriančių ir įvairiausių sričių verslą vykdančių radviliškiečių.

Šiauliai

2018-11-16 14:36

Po 16 metų emigracijoje apsigyveno Vėžaičiuose

Veidai

Viktoras ir Neringa Narbekovai sako net nepajutę, kaip praskriejo 16 metų Airijoje. Išvyko tik metams, norėdami užsidirbti. Tačiau svečioje šalyje gyvenimas taip įsupo, jog ten ir dviejų sūnų susilaukė, ir darbas vijo darbą. Nepaisant to, kad Airijoje Narbekovams sekėsi, vaikams ši šalis patiko, jie nusprendė grįžti Tėvynėn – šiuo metu gyvena Vėžaičiuose pas tėvus ir ieško savo vietos gimtajame krašte.

Klaipėda

2018-11-16 13:59

Štai kur keliauja jūsų pinigai

Gyvūnų globa

Mes su jumis žaidžiame tik atviromis kortomis ir neturime ko slėpti. Šį kartą netyčia sugalvojus susivesti skaičiukus, nustebome patys.

Šiauliai

2018-11-16 09:38

LLRI tyrimas: pablogėjus finansinei situacijai pusė šalies gyventojų svarstytų trauktis į šešėlį

Aktualijos

Nepaisant ekonomikos augimo, šešėlinė ekonomika Lietuvoje mažėja lėtai, o net pusė Lietuvos gyventojų atsigręžtų tiek į šešėlinę darbo, tiek į prekių rinką pablogėjus jų finansinei situacijai, rodo Lietuvos laisvosios rinkos instituto (LLRI) tyrimas, atliktas remiantis Lietuvos, Latvijos, Estijos, Lenkijos, Čekijos ir Švedijos gyventojų apklausomis.

Vilnius

2018-11-15 09:46

Maisto saugumą galinčios užtikrinti išmaniosios pakuotės lėtai, bet skinasi kelią į parduotuves

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir jų sukėlėjų valstybės informacinės sistemos (ULSVIS) duomenimis, Lietuvoje kasmet užregistruojama nuo 14 iki 22 tūkst. ūmių žarnyno infekcijų, tarp kurių – salmoneliozė, vidurių šiltinė, šigeliozė, kitos bakterinės ir virusinės ligos. Mokslininkai teigia, kad nesaugiam maistui kelią užkirstų dažniau ir plačiau naudojamos modernios technologijos. Pavyzdžiui, pasaulyje jau populiarėja išmaniosios maisto pakuotės, tačiau prekybos centrų lentynose jų dar nerandame daug. Kodėl?

Kaunas

2018-11-14 14:29

Marijampolės lopšelyje-darželyje „Vaivorykštė“ – sveikos mitybos diena

Jaunimas

Lapkričio 8-oji paskelbta Europos sveikos mitybos diena. Šią dieną Europos šalyse organizuojami sveikos mitybos renginiai, juose informuojama apie sveikiausios mitybos principus ir taisykles.

Marijampolė

2018-11-14 09:32

Sveikesnė mityba šaltuoju metu neišleidžiant daug – ką mano ekspertai?

Sveikata

Dalis tautiečių mano, jog valgyti daug daržovių ir vaisių ar pildyti vitaminų atsargas būtina pavasarį ar vasarą, o šaltuoju metų laiku galima atsipalaiduoti ir rinktis sotesnį, bet riebesnį maistą. Gyventojai neretai mano, jog sveika mityba šiuo laikotarpiu yra sunkesnė dėl sumažėjusio daržovių ir vaisių asortimento, tačiau mitybos specialistai sako, jog taip tikrai nėra ir pabrėžia, kad rudenį ir žiemą, kaip ir bet kuriuo kitu metų laiku, būtina laikytis visų sveikos mitybos taisyklių.

Vilnius

2018-11-11 22:30

Nėščiųjų atmintinė: kodėl reikia vengti sūrio ir kada jau nepatartina keliauti?

Sveikata

Besilaukiančios moters dėl į pasaulį ateinančios naujos gyvybės laukia nemaži gyvenimo pokyčiai. Keičiantis kūnui ir moters savijautai, svarbu keisti ir kitus kasdienius įpročius, labiau rūpintis savo bei vaisiaus sveikata, taip pat atsižvelgti į gydytojo rekomendacijas. Plačiau apie tai, kas svarbu nėštumo laikotarpiu, kodėl reikia vengti tam tikro sūrio rūšių, kaip pasirinkti sportines veiklas ir kaip tinkamai susiplanuoti keliones, pasakoja Elina Žurman, klinikos „Motina ir vaikas“ gydytoja akušerė ginekologė.

Vilnius

2018-11-11 13:30

Užsienyje pagyvenęs žmogus nebegali pakęsti lietuviško chamizmo

Veidai

Šiauliuose ne vienus metus gyvenęs ir dirbęs prestižinės Vinco Kudirkos premijos laureatas, rašytojas, žurnalistas, meno vadybininkas Svajūnas Sabaliauskas jau kelerius metus gyvena Airijoje. Į šią šalį vyras išvyko, tikėdamasis, kad gebės būti pasaulio piliečiu, galės kurti Lietuvai, tačiau dabar kūrybinius planus laikinai sustabdė – visas jėgas atiduoda sunkiai susirgusiam artimam žmogui. O sulaukta pagalba iš svetimos šalies institucijų jį taip maloniai nustebino, kad Svajūnas į Lietuvą gyventi greičiausiai nebegrįš.

Šiauliai

2018-11-11 10:00

Emociniai valgytojai: ar praryjate savo liūdesį?

Laisvalaikis

Štai keli simptomai, kurie padės suprasti: valgote tam, kad numalšintumėte alkį ar savo emocijas.

Šiauliai

2018-11-10 10:39

Sveika mityba ir gyvensena XXI amžiuje – misija (ne)įmanoma?

Sveikata

Ne paslaptis, jog sveika mityba – geriausia prevencija tokioms ligoms kaip cukrinis diabetas, insultas, širdies ligos ar net vėžys. Pasaulio sveikatos organizacijos teigimu, prasta mityba ir fizinio aktyvumo stoka šiuo metu yra pagrindinis pavojus sveikatai globaliu mastu. Regis, visai nesudėtinga – kokybiškiau maitinkimės, daugiau judėkime ir būsime sveiki, bet ar tikrai viskas taip paprasta?

Kaunas

2018-11-08 13:43

Gyvūnų prieglaudoms – žmonių suaukoti lauknešėliai

Gamta

Dešimt Lietuvoje veikiančių gyvūnų prieglaudų jau netrukus sulauks gyvūnų maisto lauknešėlių, kurie bus suaukoti per labdaros akciją, rengiamą bendrovės „Mars Lietuva“ ir prekybos tinklo „Rimi“. Prieglaudų atstovai nekantriai laukia paramos: maisto beglobiams gyvūnams trūksta visada, tad nė viena auka nenueina veltui.

Vilnius

2018-11-08 11:30

Panevėžio ir Šiaulių miestų vaikų darželiuose – salmoneliozės protrūkiai

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro lapkričio 6 d. duomenimis, Panevėžio ir Šiaulių vaikų darželiuose salmonelioze serga vienuolika vaikų.

Šiauliai

2018-11-07 14:05

Kyla sostinės auklėtojų padėjėjų ir virėjų atlyginimai – Vilnius tam paskyrė 0,6 mln. eurų

Aktualijos

Vilniaus miesto savivaldybė skyrė papildomų lėšų sostinės darželių virtuvės įrangai atnaujinti ir padidino atlyginimus virėjams bei auklėtojų padėjėjams. Iki metų pabaigos papildomai auklėtojų padėjėjų ir virėjų atlyginimams skirta 600 tūkst.eurų.

Vilnius

2018-11-06 16:57

Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdyje aptarta nemažai klausimų

Aktualijos

2018 m. spalio 31 d. Kidulių dvare vyko Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdis, kuriame dalyvavo Marijampolės regiono plėtros tarybos nariai, Aplinkos ministerijos Statybos ir teritorijų planavimo departamento ir Viešųjų investicijų plėtros agentūros atstovai, UAB Marijampolės apskrities atliekų tvarkymo centro direktoriusAlgirdas Bagušinskas ir Marijampolės regiono savivaldybių administracijų atstovai. Posėdžiui pirmininkavo Tarybos pirmininkas Metas Ražinskas.

Marijampolė

2018-11-06 16:00

Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdyje aptarti aktualūs klausimai

Aktualijos

Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdyje aptarta informacija apie LR teritorijos bendrojo plano rengimą, priimti sprendimai dėl artimiausiu metu įgyvendinamų regiono projektų ir diskutuota dėl Marijampolės kolegijos.

Marijampolė

2018-11-05 14:41

Pradėti judėti niekada nevėlu

Sveikata

Sveikata – neįkainojama dovana, kurią žmogui dovanoja gamta. Praradus sveikatą, pradėjus sirgti, visada kaltinamas gyvenimo būdas. Sveikata yra visapusė: fizinė, dvasinė, socialinė, protinė, emocinė gerovė. Judėjimo nauda svarbi ir jaunam, ir senam – reikšminga žmogaus formavimuisi, smegenų veiklos gerinimui, visiems psichikos ir fiziologiniams procesams.

Vilnius

2018-11-05 11:57

Restorano apžvalga: „Kaskasakè“

Aktualu

Azijos įkvėpta virtuvė tampa vis patrauklesne vilniečiams ir miesto svečiams. Ir nors atsiranda tų, kurie skundžiasi, jog gero azijietiško maisto Vilniuje nėra, jie tikrai klysta. Įdomiu pavadinimu „Kaskasakè“ duris atvėrusi greito maisto užkandinė stebina skonių įvairumu bei draugiškomis kainomis.

Vilnius

2018-11-05 10:30

Itin jaunatviška Livija Gradauskienė visas problemas sprendžia sporto salėje

Veidai

Vos baigusi vesti ankstyvą rytinę radijo laidą Livija Gradauskienė skuba ne į lovą – 45-erių moteris bent 3 – 4 kartus per savaitę lanko grupines treniruotes ir, kaip pati sako, būtent sportas yra jos energijos ir pozityvumo paslaptis. Mokykloje iš kūno kultūros bėgusi TV ir radijo laidų vedėja šiandien be sporto neįsivaizduoja savo dienos, nes būtent jis padeda jei ne išspręsti problemas, tai bent jau pakeisti požiūrį į jas.

Vilnius

2018-11-03 09:07

25 lieknėjimo patarimai tinginiams

Sveikata

Šie sveiko gyvenimo ir mitybos patarimai padės jums lieknėti minimaliomis pastangomis.

Vilnius

2018-11-02 20:30

Rūta Mackevičiūtė: „Žinote kaip yra su geromis vietomis? Jos neužsidaro.“

Aktualu

Gyvenime vadovaudamiesi taisykle „kaip pasiklosi, taip išmiegosi“, mes kuriame sau patrauklią aplinką. Drabužiai – vienas gražaus gyvenimo elementų. Todėl nieko nuostabaus, kad prekės ženklo „Coocoomos“ kūrėja Rūta Mackevičiūtė stengiasi ne tik gražiai gyventi, bet savo dienas praturtinti ir skaniu maistu. Koks jis? Ką ji ruošia šeimos stalui – šiame meniu.lt pokalbyje apie maistą.

Vilnius

2018-11-02 10:30

Apie neskubėjimą

Laisvalaikis

Praėjusį savaitgalį pagaliau buvo paskutinis laikrodžių pasukimas. Tiesa, dar vienas bus pavasarį, tačiau tuomet tik atstatysime laiką, kuris liks mums visiems laikams.

Šiauliai

2018-11-01 15:11

Kauno rajono atstovai gausiai dalyvavo konferencijoje vaikų mitybos klausimais LR Seime

Aktualijos

Spalio 29 d. Lietuvos Respublikos Seime vyko konferencija „Vaikų maitinimo (r)evoliucija ugdymo įstaigose ir namuose“, kurią organizavo Seimo narė Raminta Popovienė. Konferencijos tikslas - pristatyti ir aptarti respublikines vaikų maitinimo aktualijas: rezonansinius vaikų mitybos reglamentavimo aspektus, maisto švaistymo mažinimo politiką, išlikusias pritaikyto maitinimo problemas, tėvų ir savivaldybių lūkesčius šioje srityje. Konferencijoje dalyvavo Europos Sąjungos komisaras Vytenis Adriukaitis, atsakingas už sveikatą ir maisto saugą.

Kaunas

2018-10-30 16:23

Druskininkuose duris atvėrė šeimos pramogų parkas

Laisvalaikis

Nuo šiol Druskininkai šeimoms galės pasiūlyti dar daugiau išskirtinių pramogų - penktadienį kurorte duris atvėrė naujas, vienas didžiausių Lietuvoje šeimos pramogų centras „O kas čia?“, kurį įrengė sveikatingumo ir poilsio kompleksas „Grand SPA Lietuva“.

Alytus

2018-10-30 08:35

Mokyklos nesulaukia SAM žadėtų valgiaraščių, vaikų nutukimą V. Andriukaitis vadina dramatišku

Aktualijos

Vaikų mitybos klausimai - vieni pagrindinių Europos Komisijoje, visose ES šalyse vaikų nutukimo dinamika verčia dramatiškai susirūpinti. Taip pirmadienį spaudos konferencijoje „Ką valgo vaikai po Sveikatos apsaugos ministerijos perversmo?“ teigė eurokomisaras, atsakingas už sveikatą ir maisto saugą, Vytenis Povilas Andriukaitis.

Vilnius

2018-10-29 13:18

Skaistė Semenikė: „Retai lankausi kavinėse, nes esu jomis nusivylusi“

Aktualu

Tai nebus interviu apie tai, kaip Skaistės Semenikės gyvenime vyko pokyčiai. Kaip ji keitė gyvenimo kelius ir tapo laiminga. Čia taip pat neperskaitysite, kad teptukais ji maišo sriubą. Prieš jūsų akis dar vienas pokalbis apie maistą – netikėtas pasikalbėjimas apie maistą, skaniausius patiekalus ir kelionių skonius. Ir apie Gruziją, kurioje Skaistė mielai gyventų. Kodėl? Skaitykite.

Lietuva

2018-10-29 11:15

Lietuvoje lankysis už sveikatą ir maisto saugą atsakingas EK narys V. Andriukaitis

Politika

Spalio 29-31 dienomis oficialaus darbo vizito Lietuvoje lankysis už sveikatą ir maisto saugą atsakingas Europos Komisijos narys Vytenis Andriukaitis.

Lietuva

2018-10-29 07:38

Kas sieja šokoladą ir mūsų nuotaiką?

Aktualu

Maistas nėra vien tik energijos šaltinis ar paprastos kalorijos. Nuo to, ką valgome, priklauso tiek mūsų fizinė sveikata, tiek psichologinė būklė, emocijos ir bendra savijauta. Štai šokoladas ir apskritai saldumynai visuotinai laikomi geros nuotaikos užtaisu. Iš romantinių komedijų ir serialų atėjusi klišė yra giliai įaugusi į mūsų pasąmonę – užklupus liūdesiui ar slogiai nuotaikai daugelis iš mūsų pirmiausia griebiasi plytelės šokolado.

Vilnius

2018-10-28 13:30

Džiovinti vaisiai ir daržovės – maistas, vaistas ir prieskonis

Sveikata

Pamenate, kaip mūsų mamos ir močiutės verdavo obuolių skilteles ant storesnių siūlų ir kabindavo namų verandoje, kad vėjas ir saulė juos išdžiovintų? Dabartiniu metu daržo bei sodo gėrybes galime džiovinti daug paprasčiau – elektrinėse džiovyklėse ar orkaitėse. Tereikia šiek tiek išmonės ir galėsite mėgautis, užsinorėję „ko nors skanaus“, apsaugodami save nuo pyragaičių.

Šiauliai

2018-10-26 10:30

Rėmenį įveikti paprasta, tik reikia susiimti

Sveikata

Ar yra tekę pavalgius pajusti nemalonų, deginantį rėmens skausmą už krūtinkaulio? Kai tai pasireiškia ne rečiau kaip du kartus per savaitę ir ima trikdyti kasdienę veiklą, vertėtų pagalvoti, kodėl virškinamasis traktas patiria sunkumų.

Vilnius

2018-10-26 10:20

40 metų prabėgo kaip viena diena…

Veidai

Prieš savaitę bičiuliai ir draugai Krašto naujienų bangomis siuntė sveikinimus Meilutės ir Rimanto Saidžių porai, švenčiančiai santuokos keturiasdešimtmetį, kitaip vadinamą rubininėmis vestuvėmis.

Vilnius

2018-10-26 08:40

Žinomos tinklaraštininkės mamos diskutavo vaikų mitybos klausimais

Sveikata

Sveika mažų vaikų mityba daugeliui tėvų – vis dar nežinoma žemė. Tai patvirtino ir rugsėjo mėnesį Lietuvoje atlikta tėvų apklausa. Jos rezultatai pristatyti kampanijos „Mažasis nėra didelis“ renginyje, į kurį dviejų dukterų mama Laura Mazalienė pakvietė susirinkti žinomas mamas tinkaraštininkes iš visos Lietuvos. Renginio metu L. Mazalienė pristatė pagrindines įžvalgas, kaip Lietuvos tėvai maitina savo 1–3 metų amžiaus vaikus, gydytoja dietologė Lina Barauskienė komentavo apklausos rezultatus bei atsakinėjo į mamoms aktualius klausimus.

Vilnius

2018-10-25 21:29

Prašymai nesujaudino: apribojo prekybą alkoholiu

Politika

Ketvirtadienį Klaipėdos politikai pirmąkart apribojo prekybos alkoholiu laiką ne tik konkrečiai įmonei, bet ir vietai, kurioje parduodamas alkoholis.

Klaipėda

2018-10-25 21:22

Restorano apžvalga: „Pachamama Dinner Club”

Aktualu

Mistiški raštai, kvapai ir spalvos, užburiantys ritmai ir skonių įvairovė. Magiška atmosfera nukelia į Peru, tačiau čia pat, Vilniuje, Šv. Jurgio bažnyčios bokšto fone. Anksčiau gyvavusio miestiečių pamėgto socialinio klubo „Studio 9“ buvusiose patalpose. Šiandieną čia įsikūrusiame unikalaus dinner clubkoncepto restorane „Pachamama Dinner Club” kviečiama atrasti ir degustuoti virtuvės šefų kuriamus Peru skonius.

Vilnius

2018-10-25 13:15

Dėl šeimos karjerą paaukojusi Veronika Montvydienė: man gaila mamų karjerisčių

Veidai

Ne veltui sakoma, kad už sėkmingų ir ryškių vyrų nugarų stovi stiprios moterys, kurios savo kasdiene pagalba ir patarimais tiesiogiai prisideda prie tos sėkmės. Tiesa, tokios moterys retai sulaukia tiek įvertinimų, kiek jų vyrai. Žinomo dainininko Donato Montvydo žmonai Veronikai teko atsisakyti asmeninio gyvenimo ir karjeros, kad taptų žinomo dainininko žmona.

Vilnius

2018-10-24 14:53

Joniškio meras kvietė dalyvauti „Maisto banko“ akcijoje

Aktualijos

Spalio 19-20 dienomis joniškiečiai prisijungė prie organizuotos „Maisto banko“ akcijos, kuri pasižymėjo nepaprastu žmonių dosnumu. Dalyvauti „Maisto banko“ akcijoje vietos bendruomenes šįkart aktyviai skatino Joniškio rajono savivaldybės meras Gediminas Čepulis, mero pavaduotoja Vaida Aleknavičienė, administracijos direktorius Aivaras Rudnickas.

Šiauliai

2018-10-23 16:41

Mokyklose maitinas sveikai, bet neskaniai – mitas ar tikrovė?

Aktualijos

Nuo rugsėjo mėnesio pakeisti valgiaraščiai šalies ugdymo įstaigose sulaukė įvairiapusio vertinimo – ir kritikuojančio, ir palaikančio. Mažiau druskos, cukraus, patiekalų iš bulvių, tačiau daugiau įvairesnių daržovių, vaisių, kruopų. Jokios džiūvėsėliuose voliotos keptos mėsos, rečiau blynų, dažniau garuose gaminto ar troškinto maisto, šalia kurio arbata be cukraus arba vanduo. O sausi užkandžiai (taip pat ir bandelės) – tik su raštišku vaikų atstovų pritarimu.

Tauragė

2018-10-23 14:26

Simona Burbaitė: apie alinančias dietas, gyvenimo pilnatvės paieškas ir mėgstamus patiekalus

Aktualu

Tinklaraštininkė, tituluota gražuolė, įkvepianti ir motyvuojanti knygos „Tavo geriausia draugė“ autorė Simona Burbaitė – visuomet pozityvi, linksma ir besišypsanti. Sveika mityba bei sportu susižavėjusi mergina skatina ne tik žengti į sveikesnį rytojų, bet taip pat pamilti save ir savo kūną.

Vilnius

2018-10-20 11:45

Virtuvės šefas Deivydas Praspaliauskas atskleidė, kaip kovoja su maisto švaistymu

Virtuvė

Maisto švaistymas – viena opiausių problemų visame pasaulyje. Nors milijonai žmonių badauja, vien Europos Sąjungos šalyse per metus išmetama apie 88 tonos maisto. Planuojama, kad iki 2030 metų šis skaičius turėtų sumažėti perpus, tačiau dar iki to laiko prisidėti prie maisto atliekų mažinimo gali kiekvienas – juk net vienas iki šiukšlių dėžės nenukeliavęs obuolys, sūrio gabalėlis ar duonos riekė gali padėti kovoje su maisto švaistymu.

Vilnius

2018-10-19 18:25

Restorano apžvalga: „Oldman“

Aktualu

Apie Palangoje, palyginus, neseniai duris atvėrusį restoraną „Oldman“ sužinojau visai atsitiktinai, naršydama populiariame socialiniame tinkle. Mano smalsumą išbandyti šio restorano meniu sukėlė ne tik estetiškos „Oldman“ patiekalų nuotraukos, bet ir daug žadanti mintis, jog galbūt tai viena vietų, kurios, užuot garsiai besireklamuojančios savo jėgas ir įkvėpimą nukreipia į gastronominę kūrybą.

Vilnius

2018-10-19 10:45

Prasideda Šimtmečio „Maisto banko“ akcija

Politika

Švęsdama Atkurtos Lietuvos šimtmetį, rudens „Maisto banko“ akcija apims šimtą Lietuvos miestų ir miestelių.

Vilnius

2018-10-19 07:59

Utenos visuomenės sveikatos biuras šventė gražią sukaktį

Sveikata

Gal ne veltui pasirinkta konferencijos, skirtos Utenos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro (toliau – Biuras) 10-ties metų jubiliejui paminėti, tema – ,,Kasdieninio judėjimo svarba“. Tai lyg ir atspindi Biuro nueitą kelią nuo ,,gimimo“, augimo, savo vietos tarp Utenos rajono gyventojų bendruomenės narių atradimo, aiškių prioritetų ir siekių išsikėlimo bei tikslingo judėjimo pasirinkta kryptimi.

Utena

2018-10-18 14:22

Spalio 16-ąją minima Tarptautinė maisto diena

Sveikata

Racionali mityba – tai gera sveikata ir žvalumas, darbingumas ir ilgas amžius. Normalios racionalios mitybos sąlygos galimos tik esant energijos pusiausvyrai – kai gaunamas su maistu energijos kiekis per parą atitinka išeikvotos energijos kiekį. Maisto produktuose yra baltymų, riebalų, angliavandenių, mineralinių druskų, mikroelementų, vitaminų, vandens ir kitokių junginių

Vilnius

2018-10-16 07:00

J. Statkevičius apie sąžinę, „auksinę ranką“, ir deficitą nedeficito laikais

Veidai

Kvailas dalykas, kurį turiu - sąžinė. Nemoku apgaudinėti žmonių. Geriau sąžiningai dirbti ir uždirbti, o ne „chaltūrinti“. Visi tai žino ir kai kurie naudojasi. Taip išskirtiniame interviu Eltai sakė spalio 15 dieną 50-metį minintis kostiumų dailininkas Juozas Statkevičius, kurio mados namams šiemet sukanka 30 metų.

Vilnius

2018-10-15 20:36

Misija įmanoma: valgydami daugiau galite padailinti kūno linijas

Virtuvė

Įsivaizduokite: valgote daugiau, tačiau nepriaugate svorio ir netgi padailinate kūno linijas. Skamba neįtikėtinai? Tačiau tai įmanoma. Specialistai sako, kad galima pamiršti alinančias dietas, maisto produktų ribojimą ir amžiną „Jojo efektą”, o visa paslaptis – skaidulinių medžiagų, kurių gausu daržovėse, vaisiuose, kruopose ir ankštiniuose produktuose, įtraukimas į mitybos racioną.

Vilnius

2018-10-14 21:15

Kinijos Las Vegasas – Makao: kodėl tankiausiai apgyvendintoje pasaulio vietovėje vietiniai prabyla portugališkai?

Laisvalaikis

Į tankiausiai pasaulyje apgyvendintą vietovę – Makao plūsta ne tik azartiški azijiečiai, bet ir užkietėję lošėjai iš viso pasaulio. Būtent turizmas ir azartiniai žaidimai regionui „atneša“ daugiausia pajamų – vien praėjusiais metais lošimai Makao sugeneravo net 33,13 mlrd. JAV dolerių. Tačiau kelionių ekspertai tikina, kad Kinijos Las Vegasu pramintas regionas – patraukli kryptis ne tik azartinių žaidimų mėgėjams.

Vilnius

2018-10-14 13:30

A. Svitojus: derantis dėl geresnių sąlygų Lietuvai kartais trūko užsispyrimo

Aktualijos

Derybose dėl geresnių sąlygų šalies žemės ūkiui lietuviams kartais trūko užsispyrimo, Eltai sakė Žemės ūkio rūmų (ŽŪR) pirmininkas Arūnas Svitojus. Jo teigimu, kovojant dėl didesnių tiesioginių išmokų Lietuva turi kelti galvą ir siekti, kad diskriminacija mažėtų.

Vilnius

2018-10-14 10:45

Klaipėdietis metė gerai apmokamą darbą verslo įmonėje ir grįžo į mokslo vandenis

Aktualu

Iš Pavandenės miestelio kilęs, Klaipėdos universiteto absolventas Rokas Kubilius šiandien yra, ko gero, vienintelis lietuvis, echolotais tyrinėjantis pasaulio vandenų išteklius. Norvegijoje gyvenančio jaunojo mokslininko tyrimų objektas – žuvys. Dėl jų jis atsisakė prestižinio darbo dujų kompanijoje ir tęsia mokslinę karjerą Bergeno jūrinių tyrimų institute.

Klaipėda

2018-10-13 21:59

Restorano apžvalga: „14 HORSES brasserie“

Aktualu

Kada paskutinį kartą skyrėte laiko sau? Be skubėjimo pietavote su mylimu žmogumi, mėgavotės akimirka, kuri yra čia ir dabar? Dažnai per daug skubame, lekiame, įsisukame į užburtą gyvenimiškos rutinos ratą, taip pamiršdami ne tik artimuosius, bet ir patys save. Kai taip nutinka, verta ką nors pasikviesti pietų.

Vilnius

2018-10-12 10:45

Plungės lopšelio-darželio „Rūtelė“ rudens veiklų kaleidoskopas

Jaunimas

Prasidėję nauji, 2018-ieji, mokslo metai į darželį atnešė daug permainų – keitėsi švietimo finansavimo sistema, darbuotojų etatų skaičius, į kolektyvą įsiliejo nauji pedagogai, atsisveikinome net su trimis kolegomis. Tačiau visoje pokyčių virtinėje įstaigoje veiklos ir edukacijos rudenį kunkuliuote kunkuliuoja.

Plungė

2018-10-11 11:29

Joringis Šatas: „Naminis mamos ar močiutės gamintas maistas yra pats skaniausias“

Aktualu

Kas geriau gamina – moterys ar vyrai? O kas geriau vairuoja? O kas geriau išmano madą? Daug klausimų ir atsakymai į juos būtų labai skirtingi. Kažin ar rastume bendrą nuomonę. Meniu.lt šį kartą kalbina stilistą Joringį Šatą – nesieksime išsiaiškinti atsakymų į pirmuosius klausimus. Žinoma, Joringiui šį kartą teko mažai klausimų apie madą, nes čia svarbiausia – kulinarija.

Vilnius

2018-10-11 09:45

Kauno rajono mokyklose sėkmingai tęsiamas švediško stalo projektas

Aktualijos

Rugsėjo mėnesį tradiciškai dirbo bendra Kauno valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (KVMVT) bei Kauno rajono savivaldybės administracijos Kultūros, švietimo ir sporto skyriaus komisija – ji lankė Kauno rajono mokyklų valgyklas, įvertino jų pasirengimą naujiems mokslo metams, padėjo išspręsti likusias problemas, konsultavo, kaip geriau įgyvendinti naujus pokyčius vaikų maitinimo organizavimo srityje.

Kaunas

2018-10-10 15:33

Pasaulinė gyvūnų diena

Kultūra

Pasaulis kasmet spalio 4-ąją pažymi Pasaulinę gyvūnų dieną. Pasaulinės gyvūnų dienos misija – pagerbti visas gyvūnų gyvybės formas bei žmonijos ir gyvūnijos tamprų ryšį, padėkoti gyvūnams už jų didžiulę svarbą žmonėms, suteikiant gyvenimui daugiau džiaugsmo ir prasmės.

Vilnius

2018-10-10 14:31

Merė saldumynais vaikus darželyje vaišinti gali, o tėvai ne?

Nuomonė

Visai neseniai LR Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga pasirašė naują moksleivių ir ikimokyklinukų maitinimo tvarką. Daug diskutuota, piktintasi, nes vaikams neįprastas maistas iš jų lėkščių keliauja į atliekų kibirą, o vaikai į namus grįžta alkani. Tačiau šį kartą kalbėsime ne apie tai.

Vilnius

2018-10-10 14:25

Ką valgyti, kad sustiprintume imunitetą rudeniui?

Aktualu

Atvėsus orams ne vieną užklumpa sloga, kosulys ar rimtesnis peršalimas, dėl kurio namuose tenka praleisti net kelias dienas. Visi šie nemalonūs simptomai signalizuoja, jog imunitetas susilpnėjo ir esate daug labiau pažeidžiamas rudens laikotarpiu. Jei ligoms pasiduoti neketinate, jau dabar galite į mitybą įtraukti kelis produktus, kurie sustiprins imunitetą ir neleis susirgti.

Vilnius

2018-10-09 10:30

Vaikų valgiaraščio pokyčiai: kas išties pasikeitė nuo rugsėjo?

Aktualijos

Nuo šių mokslo metų pradžios įsigaliojo naujas vaikų maitinimo mokyklose ir darželiuose aprašas. Pakeitimų tikslas – pagerinti darželinukų ir moksleivių mitybą bei ugdyti sveikesnius vaikų mitybos įpročius. Daugelis mitybos ekspertų sutinka, kad naujosios taisyklės ir ugdymo įstaigoms keliami reikalavimai sudarys sąlygas vaikams mokyklose ir darželiuose gauti sveikatai palankesnį maistą, tačiau kaip tai veikia jau dabar – pasakoja mitybos poveikio sveikatai tyrėja ir šefė Aida Matulevičiūtė.

Vilnius

2018-10-09 10:05

Labiausiai vaikams nepatinka valgyti daržoves

Jaunimas

Nuo rugsėjo pirmosios vaikų ugdymo įstaigose tiekiamas maistas pagal naująjį Vaikų maitinimo organizavimo tvarkos aprašą.

Marijampolė

2018-10-08 16:02

„Vėžys – ne nuosprendis“

Sveikata

Marijampolės profesinio rengimo centro direktoriaus pavaduotoja ugdymui Irena Mikalavičienė šį rudenį pasitinka turėdama ne tik daug profesinės veiklos, bet ir visuomeninės. Moteris Marijampolės regione kuria asociaciją, kuri teiks pagalbą onkologinėmis ligomis susirgusiems gyventojams. Tokios asociacijos jau yra daugelyje Lietuvos regionų, o Suvalkijoje dar ne.

Marijampolė

2018-10-08 10:15

Restorano apžvalga: „Queensberry”

Virtuvė

Vilniuje, vienoje gražiausių ir pilnų gastronominių potyrių, Savičiaus gatvėje, visai neseniai duris atvėrė naujas restoranas-vyninė „Queensberry”. Skelbiama, kad restoranas pirmasis Lietuvoje, savo klientams siūlantis išskirtinai tik lietuvišką vyną, kurio gali pasiūlyti virš penkiasdešimties rūšių! Tai sužinojus, man iš karto pasidarė smalsu, kokias rūšis bei skonius gali restoranas pasiūlyti. O kaip jums?

Vilnius

2018-10-08 10:15

Gyvenimas be mėsos – joks iššūkis, tik reikia jam subręsti

Sveikata

Apie vegetarizmą prirašyta ir prikalbėta be galo daug. Kaip ir apie viską, taip ir apie šią mitybos praktiką sklando daugybė mitų. Vieni pasisako už, kiti abejoja, treti – griežtai prieš. Kaip ten bebūtų, tačiau tarp visų pasaulinių švenčių yra skirta ir vegetarams – jų diena minima spalio 1-ąją. Ta proga ir kalbėjomės su rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialiste Valentina Mickiene, kuri jau keletą metų nevalgo ne tik mėsos, bet ir žuvies, kiaušinių. „Tai nėra nieko sudėtingo. Svarbiausia pribręsti tokiai mitybos praktikai, kuri, beje, keičia ir suvokimo lygį bei apskritai gyvenseną. Per prievartą bandyti atsisakyti mėsos negalima – ir nepavyks, ir naudos nebus“, – įsitikinusi V. Mickienė.

Panevėžys

2018-10-05 11:48

Lietuvių prioritetų tyrimas: norėtų taupyti, bet pinigus išleidžia pragyvenimui

Aktualijos

Svarbiausi lietuvių gyvenimo prioritetai yra sveikata ir šeima, o turėdami papildomų pajamų, pirmiausiai žmonės jas skirtų taupymui ir kelionėms. Tačiau realybėje, per paskutinius kelis mėnesius daugiausiai lietuvių savo namų ūkio pajamų skyrė drabužiams ir avalynei, rodo „PZU Lietuva gyvybės draudimo“ užsakymu atliktas reprezentatyvus visuomenės nuomonės tyrimas.

Šiauliai

2018-10-04 19:00

Kaip muzika restorane padeda mums mėgautis maistu?

Aktualu

Ar kada pagalvojote, kodėl prabangiame restorane dažniausiai skamba klasikinė muzika ar džiazas, tuo tarpu greitojo maisto užkandinėje girdėsite greitesnius populiariosios muzikos kūrinius? Atsakymas paprastas: restoranų savininkai į savo maitinimo įstaigas klientus stengiasi privilioti ne tik geru maistu, bet ir kurdami tam tikrą atmosferą.

Vilnius

2018-10-04 10:30

Vieversiukai savo gimtąjį miestą garsino Italijoje, Kroatijoje, Kinijoje

Jaunimas

Šie metai Utenos kultūros centro šokių ir dainų ansambliui „Vieversa" suteikė galimybę dalyvauti net trijuose tarptautiniuose festivaliuose. Liepos 30–rugpjūčio 6 dienomis jaunučių grupė kartu su ansamblio choru dalyvavo tarptautiniame festivalyje „Moonlight Rimini" Italijoje, Riminio mieste.

Utena

2018-10-03 15:57

Ką valgo mūsų darželinukai?

Aktualijos

Prasidėjus naujam sezonui šalies švietimo įstaigose pasigirdo daug nuomonių bei pasiūlymų dėl vaikų maitinimo. Kokia padėtis yra Kaišiadorių įstaigose? Kadangi didesnieji vaikai savarankiškesni, jie atsineša ir priešpiečius, ir nueina kažką nusipirkti, domėjomės ikimokyklinio ugdymo įstaigose galiojančiu vaikų maitinimu.

Kaunas

2018-10-03 14:57

Šateikiuose – antros darželio grupės poreikis

Aktualijos

Spalio 1 dieną Šateikių pagrindinėje mokykloje ir nuo šio rugsėjo veikiančioje darželio grupėje lankėsi Plungės rajono savivaldybės meras Audrius Klišonis, Savivaldybės administracijos Švietimo, kultūros ir sporto skyriaus vedėjas Gintautas Rimeikis ir šio skyriaus vyr. specialistė Dangirutė Vaškienė, kurie mokyklos darbuotojams oficialiai pristatė laikinai įstaigai vadovauti paskirtą Astą Plataunienę. A. Plataunienė taip pat yra Platelių universalaus daugiafunkcio centro direktorė, tačiau, Savivaldybės tarybai pritarus, nuo spalio mėnesio vadovaus jau dviejų vaikų mokymo ir ugdymo įstaigų darbui.

Plungė

2018-10-02 16:12

Aistė ir Antanas Guogos laukiasi trečio kūdikio: „Nepavydėkite mano žmonai prabangos“

Laisvalaikis

Verslininkas, garsus pokerio lošėjas ir europarlamentaras Antanas Guoga šiandien 20 val. LNK televizijos laidoje „Nuo… Iki…” pirmą kartą žurnalistams atvers naujus savo namus prestižiniame sostinės rajone. Jo žmona Aistė džiaugiasi, kad jie pagaliau turi tikrus šeimos namus, kuriuose užtenka vietos ir jųdviejų sūnums – trejų su puse Herkui ir beveik dvejų Taurui.

Vilnius

2018-10-02 15:02

Sveikas „lėtas“ dzūkų maistas Vilniuje įvertintas ir už spalvas

Virtuvė

Grilis ir iškyla neapsiriboja vien šašlykais ar traškučiais. Tuo įsitikino tie, kurie lankėsi sveiko maisto šventėje Sapiegų rūmų parke Vilniuje.

Alytus

2018-10-02 14:09

Restorano apžvalga: „Selfish Bistro”

Aktualu

Ar dažnai save lepinate? Ar dažnai būnate savanaudiški kitų atžvilgiu ir visą dėmesį skiriate tik tam, ko norite patys? Šiandien aš savanaudė ir pasiruošusi išbandyti šį tą naujo. Žingsniuoju viena svarbiausių centrinių gatvių Vilniuje ir prieinu restoraną, kurį jau senokai troškau aplankyti. Selfish Bistro visus Vilniaus gatve žengiančius kviečia vitrinoje dailiai sudėliotais jūros gėrybių kiautais bei šampano buteliais.

Vilnius

2018-10-02 10:15

Restorano apžvalga: „Katlerio kebabai”

Aktualu

Vos tik duris Vilniaus gatvėje atvėrė ilgai lauktas komiko Manto Katlerio kebabų restoranas, lankytojai iškart pasidalijo į dvi stovyklas: vieni gyrė neeilinę idėją ir į kitą lygį nusikėlusius kebabus, kiti – nevengė aštrių kritikos strėlių ir piktesnių žodžių.

Vilnius

2018-10-01 18:00

Kristina Pišniukaitė: „Valgymas restorane turi būti mažytė šventė“

Aktualu

Kur ieškote kulinarinio įkvėpimo? Vartote knygas? Peržiūrite youtube.com video? O gal permetate akimis patikusius blogerių įrašus? Galbūt ir „Ant medinės lentelės“ pasiskaitote? Maisto tinklaraščio sumanytoja Kristina Pišniukaitė dalijasi mintimis apie maistą, savus kulinarinius įpročius ir visa kita, ką deda ant medinės lentelės.

Vilnius

2018-10-01 14:00

Vegetarai atskleidė, kuo aprūpina mitybą, kad netrūktų geležies

Virtuvė

Viso pasaulio vegetarai šiandien švenčia! Pasaulinė vegetarų diena minima jau nuo 1977 m. Šią dieną žmonės skatinami nevalgyti mėsos ir keisti savo mitybos įpročius. Ne vienerius metus vegetarišką gyvenimo būdą propaguojantys žmonės tvirtina – savijauta puiki, o maisto pasirinkimas išties spalvingas. Tačiau, kaip užtikrinti, kad mums netrūktų būtinų medžiagų, geležies ir mitybos pokyčiai taptų maloniu įpročiu, o ne kančia?

Vilnius

2018-10-01 13:56

Vaikas nepateko į darželį: kas kaltas?

Sveikata

Redakciją pasiekė Šiaulių r. gyvenančios mamos skundas – į darželį nepriimamas jos keturmetis sūnus. Moteris įtaria, kad darželio administracija mažylio kratosi todėl, kad šis netoleruoja pieno baltymo – vaikui reikia sudaryti specialų meniu. Savivaldybės ir darželių atstovai teigia, kad problema visai kita. Į du rajono darželius šį rugsėjį netilpo per 60 vaikų.

Šiauliai

2018-10-01 08:00

Priešpiečių dėžutėje – sveikatai palankaus maisto pasirinkimas

Sveikata

Mokyklinukų tėvams rūpi ne tik vaikų pažymiai, bet ir jų mitybos įpročiai. Kaip elgtis, kad vaikai mokykloje neliktų alkani arba neprisikirstų menkaverčių produktų? „Sudominti vaiką sveikesniu maistu nelengva, tačiau įmanoma užduotis“, – tikina dietologė Laima Kvasaitė.

Šiauliai

2018-09-29 17:28

Į Afriką – būgnų ritmu

Veidai

Prieš ketverius metus šiaulietė Goda Alsytė ėmė groti afrikietiškais būgnais. Prieš dvejus metus ji apsilankė savo svajonių regione – Vakarų Afrikoje. O štai ateityje net ir jos pavardė gali sufleruoti apie ypatingą ryšį su šia lietuvių mažai pažįstama, tačiau jai pačiai labai artima kultūra. „Afrika mane išmokė mylėti Lietuvą. Čia yra mano pats gražiausias atradimas“, – sako ji.

Šiauliai

2018-09-29 08:01

Pasaulinė širdies diena: „sauja tablečių“ – ne išeitis

Sveikata

Minint Pasaulinę širdies dieną (rugsėjo 29 d. ) sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia matantys augantį norą rūpintis savo sveikata bei propaguoti sveiką gyvenimo būdą. Tačiau tarp širdies ir kraujagyslių ligomis sergančiųjų gaji savigyda, o vartojant vaistus ne visada paisoma specialistų rekomendacijų.

Vilnius

2018-09-29 07:30

Mitas, jog maistas ir stresas yra pagrindinės opaligę sukeliančios priežastys

Sveikata

Gydytoja gastroenterologė griauna mitus, kad greitas gyvenimo būdas – viena pagrindinių skrandžio opos, arba opaligės, priežasčių. Priešingai nei įprasta manyti, stresas ir netinkama mityba šios lėtinės ir kartotis linkusios ligos nesukelia. Kauno „Kardiolitos“ klinikų Gastroenterologijos centro gydytoja gastroenterologė Edita Jakubauskienė sako, kad ligos pagrindinės priežastys slypi visai kitur – ją sukelia Helicobacter pylori (H. pylori) infekcija ir nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU - ibuprofeno, diklofenako ir kt.) vartojimas. Lietuvoje skrandžio bakterija yra užsikrėtę apie 50–60 proc. gyventojų, o ją turint tikimybė susirgti opalige išauga iki 15- 20 procentų.

Vilnius

2018-09-24 19:41

Mityba, gerinanti regėjimą

Sveikata

Daugelis žmonių klausia, kokius maisto produktus valgyti, kad gerėtų regėjimas? Taip pat kyla klausimų ar yra kokių nors vertingų maisto papildų, gerinančių regėjimą. Rugsėjo 29 d. Lietuvos sveikuolių sąjungos rengiamoje sveiko maisto šventėje „Sapiegų parko grilis“ bus gausu idėjų, kaip kasdienis maistas gali pagerinti ne tik sveikatą, bet ir regėjimą.

Vilnius

2018-09-24 09:44

Šiaulių „Senų ratų“ klubas keliaus aplankyti Žemaitijos sostinę

Laisvalaikis

Šiemet Šiaulių „Senų ratų“ klubas keliauja aplankyti Žemaitijos sostinę – Telšius. Atvykti į Telšių miestą turistus vilioja ne tik atsinaujinusi miesto architektūra, Masčio ežero pakrantė ar gausybė simbolių, pasislėpusių miesto prieigose, bet ir nuostabus senamiestis, žemaičių kalba, išskirtine maisto kultūra bei Žemaitijos istorija.

Telšiai

2018-09-21 10:33

Žydų kultūros paveldo klodai atveriami jurbarkiečiams

Kultūra

Rugsėjo pradžioje visoje Lietuvoje vyksta Europos žydų kultūros dienos renginiai – jų metu jau beveik dešimtmetis įvairiose Lietuvos vietose skaitomos įvairios paskaitos, organizuojamos konferencijos, atidaromos parodos, vyksta koncertai, videofilmų peržiūros. Penkioliktą kartą vykstančių Europos žydų kultūros dienos (arba dienų) proga šiemet su šios tautos materialiuoju ir kitu paveldu pakvietė susipažinti Jurbarko krašto muziejus.

Tauragė

2018-09-19 10:42

Maistas į užkandžių dėžutes: ką rekomenduoja žinomos mamos?

Sveikata

Turintys vaikų patvirtins – išsiruošti ilgesniam pasivaikščiojimui ar žygiui su mažaisiais nepasirūpinus maistu yra bene didžiausia klaida. Judrūs ir ne visada klusnūs vaikai, atrodo, išalksta vos tik užrakinamos namų durys. Mitybos specialistai atkreipia dėmesį – priešpiečiais reikia rūpintis ne tik poilsiaujant ar turint daugiau laisvo laiko, bet ir darbo dienomis, ruošiant vaikus į darželį ar mokyklą. Užkandžių vaikams ruošimo gudrybėmis dalinasi dvi žinomos Lietuvos mamos – Laura Mazalienė ir Ingrida Martinkėnaitė.

Vilnius

2018-09-17 18:00

Ilgai šiauliečių laukta šventė „Geltonoji vakarienė“ – jau šį savaitgalį!

Kultūra

Nuo ankstyvo pavasario pradėta planuoti didžiausia kada nors Šiaulius aplankysianti bendra miestiečių ir miesto svečių vakarienė jau pasiekė savo laukimo finišo tiesiąją.

Šiauliai

2018-09-17 16:31

Atmintis, kaip ir pats žmogus, nėra amžina

Sveikata

Žmogaus atmintis iš prigimties nėra tobula, senstant ji natūraliai silpnėja. Nors iki šiol nėra veiksmingų medikamentinių priemonių, galinčių apsaugoti nuo Alzheimerio ligos, tačiau, nuolat rūpinantis savo atmintimi, galima ją sustiprinti.

Šiauliai

2018-09-16 16:45

8 neabejotini priklausomybės nuo maisto požymiai

Sveikata

Tikriausiai nepavyktų surasti daug žmonių, kuriems maistas būtų tik būdas numalšinti alkį. Visi mes kada nors šventėme geras naujienas gardžia vakariene, o liūdesį užkrimsdavome šokolado plytele ar torto gabalu.

Vilnius

2018-09-16 15:03

Giedrius Drukteinis: tauta didi tuomet, kai sugeba rūpintis savo nepasiturinčiais

Aktualijos

„Prašau Dievo, kad tokių organizacijų kaip „Maisto bankas“ mums nebereikėtų. Tačiau maisto ir kitų išteklių švaistymas tebėra milžiniškas,“ – sakė žurnalistas ir rašytojas Giedrius Drukteinis, praėjusį savaitgalį Birštone vykusiame diskusijų festivalyje „Būtent“ kalbėdamas tema „Maisto švaistymas – kieno tai problema?“.

Vilnius

2018-09-15 14:45

Restorano apžvalga: „Freunde“

Aktualu

Ne paslaptis, jog daugelis restoraną ar kavinę renkasi pagal jos įvaizdį socialiniuose tinkluose. Gražios ir estetiškos nuotraukos, skaniai atrodantis ir mėgstamas maistas – to pakanka, kad apsilankytume restorane „Freunde“.

Vilnius

2018-09-14 10:15

Štai ką valgo tie, kurie rūpinasi vaikų sveikata

Aktualijos

Ši informacija iki manęs atkeliavo slaptais kanalais. O informatorius išgavo pažadą, kad net kankinamas jo neišduosiu...

Vilnius

2018-09-13 18:23

Mitybos patarimai dirbantiems protinį darbą

Sveikata

Įtemptas analitinis ar kūrybinis darbas reikalauja tiek fizinių, tiek emocinių resursų, ypač, jei valandų valandas tenka praleisti nejudrioje pozicijoje, susikoncentravus į kompiuterio ekraną. Tokia situacija – dažno IT specialisto kasdienybė, ilgainiui tampanti iššūkiu jo organizmui. Šiandien visame pasaulyje minima tarptautinė programuotojų diena, todėl sveikatos specialistai ragina atkreipti dėmesį į šios profesijos atstovų mitybos įpročius bei pataria, kaip juos pagerinti.

Vilnius

2018-09-13 18:00

Santuokos įžadus atnaujinusi pora liudija, kad tikra meilė nesibaigia...

Aktualijos

Pastaruoju metu populiarėja santuokos įžadų atnaujinimas. Meilę vienas kitam pakartotinai prisiekia jau ne tik įžymybės, bet ir paprastos poros.

Alytus

2018-09-13 11:22

Sveiki mokyklų valgiai skanūs ne visiems: nuo „bado“ gelbėja greitas maistas (©️ VIDEOREPORTAŽAS)

Aktualijos

Rugsėjį į mokyklas grįžę moksleiviai valgyklose rado ne tik naujų patiekalų, bet ir pasikeitusio skonio senųjų. Dabar kepsniuose mažiau druskos, padažų, valgyklos turi konvekcines krosneles, kuriose gaminamas maistas sveikesnis nei iki tol čirškintas aliejuje.

Alytus

2018-09-13 09:11

Namuose kepta duona – ne tik maistas. Tai – šeimos tradicijų puoselėjimas

Virtuvė

Nebūtinai visa duona rinkoje yra bloga. Aišku, didžioji dalis gaminių rinkoje turi savų niuansų, bet svarbiausia yra skaityti sudėtį, kaip ir bet kurių produktų. Reikia atkreipti dėmesį, kokį procentą sudėtyje sudaro pilno grūdo miltai, kokia dalis yra cukrus ar įdėti dar kažkokie ingredientai, kurie galėtų jūsų netenkinti.

Vilnius

2018-09-13 06:30

Bėgte aplink rajoną TĘSINYS

Veidai

Tęsiame ROLANDO KRIUGŽDOS pasakojimą apie ką tik įgyvendintą iššūkį – apibėgti aplink rajoną.

Kaunas

2018-09-12 09:56

Toma Kisieliūtė: „Mūsų šalyje vis dar trūksta gero, autentiško, lietuviškos virtuvės restorano“

Aktualu

Stilistė Toma Kisieliūtė yra viena tų moterų, kurios tiesiog eidamos gatve traukia žvilgsnius į save. Išraiškingos šukuosenos, netikėti drabužių deriniai, garsus juokas. Meniu.lt nerašo apie madą ar drabužines, todėl ši stiliaus ikona mielai sutiko atverti savo virtuvės duris ir papasakoti apie mėgstamus meniu ir iš mamos pasiskolintus receptus.

Vilnius

2018-09-11 10:15

Sumuštinio revoliucija: kokius sumuštinius valgysime ateityje?

Virtuvė

Sumuštinių populiarumo visame pasaulyje nenuginčytų niekas – nuo žymiųjų Croque Madame Prancūzijoje, iki Banh Mi Vietname ar Danijoje mėgiamų smørrebrød – sumuštinis šiandien yra neatsiejama daugelio mitybos raciono dalis. Sumuštiniai populiarūs ir Lietuvoje: kepyklos „Fazer Lietuva“ užsakymu atlikta lietuvių apklausa atskleidė, kad 41 proc. respondentų pusryčiams dažniausiai renkasi šį patiekalą. Tačiau pastaruoju metu sumuštiniai išgyvena tikrą revoliuciją – dėl besikeičiančių valgymo įpročių, tiek jų sudėtis, tiek formatai smarkiai keičiasi. Kokius sumuštinius ir kodėl rinktis populiariausia ir kokia ateitis jų laukia?

Vilnius

2018-09-09 17:03

Rugsėjo 8-ąją Šiauliai drebėjo – miestas šventė gimtadienį

Kultūra

„Šiaulių dienos 782“ šeštadienį, rugsėjo 8-ąją, sudrebino Šiaulius. Nors visą dieną mieste šurmuliuojančių renginių metu šiauliečių netrūko, į baigiamąjį šventinį koncertą suplūdo dešimtys tūkstančių miestiečių, norinčių pašėlti su garsiausiomis Lietuvos žvaigždėmis.

Šiauliai

2018-09-09 10:01

Sėkmingą džiovinukų verslą sukūrė susipažinusi su žaliavalgyste

Verslas

Įkvepianti sėkmės istorija, kurią parsinešėme iš vienintelio Jurbarko miesto devynaukščio. Viename iš šio daugiabučių butų įsikūręs ir jau nuo pavasario veikia džiovinukų gamybinis cechas, iš kur džiovintų įvairiausių vaisių ir daržovių skanėstai iškeliauja į įvairiausius šalies miestus. „Džiovinukas“ - bendras jurbarkiečių Jolantos ir Ričardo Tarozų verslas.

Tauragė

2018-09-07 13:46

Pakruojo dvare – aludarystės, įmantrios gastronomijos ir muzikos festivalis „Bumbulinės“

Verslas

Net tris dienas čia varžysis geriausi virėjai, maisto žinovai ir aludariai iš viso svieto, kurie kvies pasinerti į gurmanišką gastronominę kelionę.

Šiauliai

2018-09-07 12:05

„Senas, geras, naujas“ – tokį šūkį pasirinko festivalio Turgus 2.0 organizatoriai

Aktualu

Turgus dažnam asocijuojasi su vaikyste – vieniem su Gariūnais, turkiškom „šmutkėm“ ir Kijevo kotletais iš turgaus valgyklos, kitiems su įprastu sekmadieniu, kai apsiginklavę didžiausiais namuose rastais maišais tipendavom tėvams iš paskos [...] Ekologiškumo, natūralumo, sveikos gyvensenos bumas bei augantis kokybiško maisto poreikis reanimavo turgaus sąvoką XXI amžiuje ir šiandien jis grįžta smarkiai atsinaujinęs [...].

Vilnius

2018-09-05 18:00

Restorano apžvalga: „Pank‘olis Avenue”

Aktualu

Daug nueitų žingsnių ir sulig kiekvienu vis garsiau sugurgiantis skrandis. Metas skaniai vakarienei, tačiau noriu ir toliau stebėti miesto gyvenimą. Prisimenu restoraną, kurį nesuskaičiuočiau kiek kartų esu praėjusi ir pagalvojusi, jog šis atrodo jauki vieta, juolab turint omenyje jo lokaciją – restoranas „Pank‘olis Avenue” įsikūręs pačioje Vilniaus miesto širdyje.

Vilnius

2018-09-05 14:37

Artur Swan: darbe verčiau valgyti pačių pagamintą maistą

Virtuvė

Kiekvienas dirbantysis turbūt žino – apsispręsti, ką ir kur valgyti pietums darbe, dažnai būna labai sunku. Aplink biurą esančios kavinės – išbandytos, siūlomas maistas jose nebūtinai atitinka lūkesčius, o to, kaip jis pagamintas, patikrinti galimybės nėra.

Vilnius

2018-09-05 10:29

Restorano apžvalga: „Spritz Summer Garden”

Aktualu

Ši vasara maloninga nuostabiu oru. Norint juo pasimėgauti nebūtina keliauti prie jūros ar į svečias šalis – Vilnius gausus parkų ir kitų žaliųjų zonų, o atsipalaiduoti bei su kompanija pasimėgauti saulėtu gyvenimu galima ir įvairiuose vasaros kiemeliuose Vilniaus centre. Vis dar tyrinėju gastronominį Vilnių, tad lankausi vasaros pradžioje duris atvėrusiame „Spritz Summer Garden”.

Vilnius

2018-09-04 17:45

„Sostinės dienose“ - socialinės įtraukties šventė „Tau, Vilniau!“ (nuotraukų galerija)

Laisvalaikis

Jau tapo gražia tradicija kiekvienų metų rudenį, „Sostinės dienų“ metu, Katedros aikštėje organizuoti šventę „Tau, Vilniau!“.

Vilnius

2018-09-02 15:40

Išmani paieška: 4 „Google“ naršyklės triukai

Mokslas

Šiandien naršymą internete be paieškų sistemų milžinės „Google“ įsivaizduoti sunku – kasdien joje yra apdorojama daugiau nei 3 milijardai užklausų. Nepaisant šios sistemos populiarumo, egzistuoja keletas paieškas lengvinančių triukų, apie kuriuos žino ne visi.

Vilnius

2018-08-30 21:32

Pokyčiai moksleivių lėkštėse: ką vertėtų žinoti tėvams?

Aktualijos

2018 m. rugsėjo 1-oji žymi ne tik naujų mokslo metų pradžią, bet ir įstatymo, kuriame išdėstyti sugriežtinti mokinių maitinimui keliami reikalavimai, įsigaliojimą. Visuomenė pasidalijusi į dvi stovyklas – vieni džiaugiasi: mokinių mityba – sveika ir subalansuota; kiti nerimauja: moksleiviai lėkštėje ras tik salotos lapą, o iš mokyklos grįš alkani ir gurgiančiais pilvais. Tėvų pasipiktinimas kyla dėl nežinojimo, o ekspertai savo ruožtu ramina, kad jų vaikai valgys skaniai, kokybiškai ir sočiai.

Vilnius

2018-08-30 13:25

Užkandžiams į mokyklą nebebus galima neštis bet ko: draudžiamų produktų sąrašas

Aktualijos

Nuo rugsėjo mokyklose ir darželiuose įsigaliojus naujai vaikų maitinimo tvarkai, tėvams taip pat teks prie jos prisitaikyti. Kaip Eltai sakė Sveikatos apsaugos ministerijos Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus vedėjas Almantas Kranauskas, į mokyklas iš namų imamas maistas taip pat privalės būti sveikesnis.

Vilnius

2018-08-28 16:35

Studento gyvenimas: ar tik per kančias į žvaigždes?

Jaunimas

Kiek Lietuvos didmiesčių studentams reikės mėnesiui turėti pinigų ir kaip jų nepritrūkti? Abu klausimai rūpi ir tėvams, kuriems neretai tenka mokėti ir už vaiko mokslą, ir patiems studentams, laužantiems galvą, kaip netapti finansine našta gimdytojams. Gera žinia yra ta, kad pastaraisiais metais lietuvių atlyginimai augo sparčiau nei vidutinės studentų mėnesio išlaidos. Antroji gera žinia - yra būdų šias išlaidas sumažinti.

Vilnius

2018-08-28 13:30

Apie šišioniškius primena ne tik girininkijos, kapinaitės, bet ir mįsles užminę ąžuolai

Kultūra

Ta pati žemė, bet kitokie žmonės. Ąžuolų pakelėse pasodino ne dėl grožio, o kad kelio sankasas sutvirtintų, kad būtų kur nuo saulės ar karo atveju pasislėpti. Ir bukų atsivežė, kad namus primintų.

Tauragė

2018-08-28 13:25

„Gustonių meno dienos“ ir pasaulis minutėje

Kultūra

Liepos pabaigoje Gustoniuose, ant Mūšos kranto, nušlamėjo lauktas ir gražus festivalis „Gustonių meno dienos“. Čia iki penkerių augęs, o vėliau vasaras leidęs menininkas, filmų, instaliacijų kūrėjas Darius Žiūra aštuoniolika metų filmavo Gustonių žmones. Iš medžiagos susidėjo šeši filmai, pavadinimu „Gustoniai“, kuriuos paskutinį liepos savaitgalį patys projekto dalyviai ir plačioji publika galėjo pamatyti. Šalia to Darius surengė dviejų dienų meno festivalį.

Panevėžys

2018-08-28 13:17

Sveikų užkandžių idėjos mokyklinukams – ir energijai, ir nuotaikai

Virtuvė

Sveiki užkandžiai yra svarbūs vaikų sveikatai, nes stimuliuoja smegenų veiklą, gerina nuotaiką ir padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Tai itin svarbu artėjant naujiems mokslo metams, kai po vasaros atostogų energijos prireiks ne tik mažiesiems mokyklinukams, bet ir paaugliams.

Vilnius

2018-08-28 07:00

Prancūzijos miestas saugumo sumetimais atšaukė veganų šventę

Aktualijos

Šiaurės Prancūzijos miesto Kalė valdžia penktadienį paskelbė, kad atšaukia planuotą veganų šventę, nes nuogąstauja, kad gali kilti viešosios tvarkos pažeidimų, tačiau organizatoriai tvirtina, kad tokį sprendimą paskatino „medžiotojų ir ūkininkų“ grasinimai.

Pasaulis

2018-08-25 11:52

„Lietuvos balso“ nokautuose – J. Jaručio ašaros, viešas atsiprašymas I. Jankauskaitės ir elektroninė L. Somovo aranžuota opera

Laisvalaikis

Palangoje prasidėjo „Lietuvos balso“ šeštojo sezono „nokautų“ etapų filmavimai – kiekvienos mokytojų komandos dalyviai suskirstyti kovoja trejetuose, iš kurių į kitą projekto etapą savo mokytojo komandoje žengs tik po vieną.

Klaipėda

2018-08-24 19:26

Šeimos laime besidžiaugianti Irūna Puzaraitė-Čeponienė kulinarinį eksperimentą prisimena su juoku: „Negalėjau valgyti pati“

Aktualu

Prieš dešimtmetyje scenoje išgarsėjusi merginų iš Marijampolės grupė „Mokinukės“ buvo viena žinomiausių muzikos grupių jaunimo tarpe. Tiesa, prabėgus metams, jaunuolės išsiskirstė ir pasuko skirtingais keliais. Viena jų – Irūna Puzaraitė-Čeponienė – gerai žinoma televizijos laidų vedėja bei atlikėja, vis dar koncertuojanti savo gerbėjams.

Vilnius

2018-08-23 10:15

Bute prisvilus maistui, šeimininkei prireikė medikų pagalbos

Kriminalai

Gausios ugniagesių pajėgos vakar, apie 16 valandą 50 minučių, skubėjo į vieną Vilniuje, J. Tiškevičiaus gatvėje, esantį daugiabutį. Pranešta, kad viename butų kilo gaisras.

Vilnius

2018-08-23 08:57

Higiena maisto pramonėje

Sveikata

Maisto produktai, kuriuos vartoja žmogus, suteikia organizmui pagrindines maistines medžiagas, reikalingas išgyvenimui. Būtent dėl šios priežasties vienas pagrindinių maisto pramonės tikslų yra užtikrinti, kad maistas ne tik nesukeltų žmogui jokios žalos, bet būtų sveikas ir maistingas. Maisto higiena – tai reikalavimai, kuriuos turi atitikti kiekviena maisto pramonės įmonė bei kurie užtikrina maisto saugumą ir kokybę visuose gamybos procesuose.

Vilnius

2018-08-22 13:53

Restorano apžvalga: „MIAN”

Aktualu

Niekam ne paslaptis, kad Vilniuje vis dar trūksta kokybiškų ir aukštesnio lygio, nei lietuviškieji kinų restoranai, vietų, kurios siūlytų skanų Azijos šalių maistą. Keistas fenomenas, mat ten kur gražu, nuvilia virtuvė, o ten kur į interjerą niekas neinvestavo nei daug laiko, nei pinigų virtuvė stebina, tačiau valgyti negražioje vietoje - neskanu. Naujų madingų vietų ir gerų skonių ištroškęs apsilankiau naujame kinų restorane. Kiek daugiau nei prieš kelis mėnesius į svečius visus gero maisto mėgėjus pradėjo kviesti naujas azijietiškas restoranas MIAN.

Vilnius

2018-08-21 11:15

Vieniša Petro Gražulio dukros mama Birutė Palangoje turi nuosavą žuvies kioską: „Patys geriausi pirkėjai – rusai“

Laisvalaikis

Palangos verslininkai džiaugiasi – pagaliau po daugelio metų vasara karšta ir labai pelninga.

Klaipėda

2018-08-21 11:06

Naujausia maisto kultūros mada – instagramiškų patiekalų paieškos

Virtuvė

Maistas gali būti skirtas ne tik skrandžiui ar skonio receptoriams pamaloninti, bet ir akims paganyti. Ši tendencija ypač akivaizdi šiuolaikiniame pasaulyje, kai į restoranus einama ar namuose gaminama ne vien tik norint skaniai pavalgyti, bet ir dėl galimybės savo virtuvės atradimus įamžinti bei jais pasidalinti socialiniuose tinkluose. Patraukliai ir estetiškai atrodantiems patiekalams apibūdinti naudojama nauja – instagramiško maisto (angl. instagrammable food) sąvoka, prie kurios vis labiau taikosi ir Lietuvos verslas bei prekės ženklai.

Vilnius

2018-08-20 21:23

Prancūzijos virtuvė: kulinarinė kelionė po šalies regionus

Aktualu

Prancūzai valgio gaminimą pavertė tam tikra meno forma. Niekur daugiau pasaulyje tiek daug dėmesio neskiriama tam, ką žmonės valgo, kaip jie tai valgo ir kokiu vynu užsigeria. Prancūzų virtuvė yra tapusi tam tikra legenda, būtent ji yra daugelio kitų Europos virtuvių pagrindas ir būtent prancūziškų maisto gaminimo paslapčių mokosi virtuvės šefai visame pasaulyje.

Vilnius

2018-08-20 11:15

Kauną užplūdusių užsieniečių bendras siekis – tautų ir kalbų draugystė

Jaunimas

Kol daugelis vasarą naudojasi galimybe pailsėti nuo studijų ar darbo, Vytauto Didžiojo universitete (VDU) tai laikas, kai į Kauną kiekvienais metais atvyksta studentai iš įvairių pasaulio šalių. Čia juos pakvietė VDU projektas Baltijos vasaros universitetas“ (angl. Baltic Summer University), kuris šiemet tęsėsi daugiau nei mėnesį ir subūrė virš 100 studentų ne tik Europos, bet ir tolimesnių kraštų: JAV, Australijos, Honkongo, Vietnamo, Kinijos, Japonijos ir Indonezijos.

Kaunas

2018-08-20 08:27

Norite užmigti? Paskaitykite šį straipsnį

Sveikata

Elektros lemputę pasauliui pristatęs Tomas Edisonas miegą vadino „absurdu, blogu įpročiu“ ir žadėjo elektra padėtį ištaisyti. Iš dalies jam tai pavyko. Šiandien miegame vidutiniškai 2–3 valandomis trumpiau nei mūsų seneliai. Dar 2004 m. apklausų duomenys rodė, kad lietuviai miega vidutiniškai 8,58 val., 2016 m. vidurkis jau tesiekė 7,5 val. Tik bėda, kad skirtinai nei tikėjosi T. Edisonas, mokslininkai atsisakyti miego nepataria. Apie tai, kaip atrodo sveikas naktinis miegas ir kodėl ekranų skleidžiama mėlyna šviesa neleidžia išsimiegoti, rašoma rugpjūčio mėnesio „National Geographic Lietuva“ numeryje.

Vilnius

2018-08-18 21:30

Intriguojantis skaitytojos pasakojimas: kaip merginai praturtėti per pusmetį?

Laisvalaikis

Redakcija gavo neeilinį skaitytojos laišką, kuriuo dalijamės su Jumis.

Vilnius

2018-08-18 19:24

Ką daryti, kad mokykloje pirmoko neviliotų saldainiai?

Kriminalai

Prieš išleidžiant atžalą į pirmąją klasę, daugelis tėvų suka galvą, kaip vaikui pavyks mokytis ar bendrauti su bendraamžiais. Rečiau susimąstoma, kad vaikas taip pat pradės savarankiškiau galvoti apie maistą. Kaip išmokyti būsimą pirmoką teikti pirmenybę sveikiems produktams ir kodėl naudinga ruošti maistą kartu, pasakoja mitybos poveikio sveikatai tyrėja Aida Matulevičiūtė.

Vilnius

2018-08-17 17:39

Neapolis – kryptis atradimų gurmanams

Laisvalaikis

Neapolis – miestas su daugybe epitetų. Jį vadina pačiu kontraversiškiausiu, spalvingiausiu, chaotiškiausiu ir pietietiškiausiu miestu Italijoje! Apsilankyti Neapolyje keliautojus traukia pompastiškas dekoras, turtinga istorija, išskirtinės panoramos bei pasaulyje garsi virtuvė. O gyvenimas čia – aistringas ir nepagražintas, todėl visi, norintys pajusti autentišką miesto atmosferą, Neapolyje gali tikėtis išties nepamirštamų atostogų.

Vilnius

2018-08-15 17:50

Restorano apžvalga: „Vėsuma”

Aktualu

Dieną, kai nusprendžiau aplankyti Palangoje įsikūrusį restoraną „Vėsuma“, į Lietuvos pajūrį iš tiesų buvo atslinkęs kiek vėsesnis oras. Tarytum, švelniu rankos mostu kvietęs paieškoti naujų, šiurkštaus Šiaurės vėjo neliečiamų vietų. Ir nors šio restorano pavadinimas mintimis leido nuklysti į rudenį, „Vėsumoje“ atradau gražiausiomis spalvomis besiskleidžiančią vasarą.

Klaipėda

2018-08-15 11:00

Sveikuoliška dieta, kai persistengiama

Aktualu

Atsisakėte cukraus, stengiatės mažiau vartoti miltinių patiekalų, o greito maisto kavines aplenkiate iš tolo? Juk viskas dėl geresnės sveikatos, sakysite jūs. Tiesa, iš pažiūros tai pagirtini pokyčiai. Bet ar tikrai visada sveikuoliška mityba atspindi savo vardą ir jos besilaikantys tikrai sau padeda, o ne kenkia? Šiandien apie požymius, kurie padės atpažinti, jog šiek tiek persistengiate tokiu savo gyvenimo būdo ir mitybos pasirinkimu.

Vilnius

2018-08-14 10:45

Troškulį malšinkite tuo, kas natūralu

Sveikata

Karštą vasaros dieną tiesiog būtina vartoti daugiau skysčių. Sakysite, nenoriu, negaliu, tačiau tai – įprotis, kurį reikėtų išsiugdyti.

Klaipėda

2018-08-13 15:10

Giminingoms širdims – puselių šventė

Kultūra

Šios savaitės gale, rugpjūčio 17-19 d., Klaipėdos raj. Gedminų kaime švenčių vietoje vyks sielos puselių šventė, kurią rengiame mes, būrelis žmonių, mylinčių ir puoselėjančių aplinką, sveiką ir gamtišką gyvenimo būdą. Įvairių ratelių, pokalbių pagalba sukursime sąlygas susitikti giminingoms širdims, kurios siekia kurti laimingas šeimas. Šventė padės dalyviams atsiskleisti, susipažinti su naujais žmonėmis, geriau pažinti vienas kitą ir susikurti malonius atsiminimus. Laukiami visi: tiek vieniši, tiek sukūrę šeimas ir norintys švęsti blaiviai.

Klaipėda

2018-08-13 14:41

Asta Muralytė: „Kai pagauna įkvėpimas, dukra sako, kad galėčiau atidaryti restoraną“

Aktualu

Įsivaizduokite – per pusmetį sudalyvauti šešiuose konkursuose, laimėti tris karūnas ir tris prizines vietas. Ir tai – kai tau 19-ka! Toks buvo vienas Astos Muralytės gyvenimo etapų. Šiuo metu ji augina dukrą Antuanetę ir nemiega ant laurų – sėkmingai plėtoja „Mados terapijos butiko“ verslą ir tiesiog mėgaujasi gyvenimu. O kaip prie to prisideda geras maistas, kur ji mokosi kulinarijos – šiame interviu.

Lietuva

2018-08-13 10:30

Ką valgyti, kad oda būtų graži ir skaisti

Sveikata

Visi, kurie rūpinasi gražia oda, žino, kad vien efektyvių kosmetikos ir grožio priemonių bei skrupulingos higienos įpročių nepakanka. Mūsų valgomi maisto produktai atsakingi ne tik už sveikatą, bet ir už odos būklę. Kokį maistą geriausia rinktis, o kurio vartoti saikingiau, norint išsaugoti skaisčią bei lygią odą?

Vilnius

2018-08-11 11:00

UNICEF misija Etiopijoje: trečioji diena

Aktualijos

Šiandien apsilankymo Berak vietinių migruojančių žmonių stovykloje diena (ang. Internally displaced people center). Tai 9000 žmonių, kuriems teko bėgti palikus savo namus, be vandens ir maisto bėgti dieną ir naktį, kad išgelbėtų savo gyvybes. Istorija viena baisesnė už kitą ir paprastos žmonių svajonės. Deja, nepaisant visų pastangų, pagalbos vis dar per mažai.

Lietuva

2018-08-09 13:17

Laura Karčiauskaitė-Potet: „Namų indai atkeliavo iš skirtingų kelionių, tai lyg mūsų šeimos kelionių atsiminimų albumas“

Aktualu

Laurai Karčiauskaitei-Potet paklūsta stiklas, ji žaidžia spalvomis ir formomis. Štai ir Lietuvoje ji neseniai pristatė naują savo kūrinį. Ar jau matėte? Jau daug metų Prancūzijoje su šeima gyvenanti moteris savo virtuvėje derina lietuviškus maisto gaminimo įpročius ir svečių šalių patirtis. Ir nors prancūzų virtuvė mums atrodo tolima, nustebsite, koks patiekalas Lauros šeimoje vienas mėgstamiausių. Jį nesunku pasigaminti ir čia, Lietuvoje.

Vilnius

2018-08-09 10:45

Restorano apžvalga: „Royal SPA Residence”

Aktualu

Praėjus produktyviai darbo savaitei dažnas miesto gyventojas išsiilgsta gamtos teikiamos ramybės ir tyro oro. Esu ne išimtis, tad savaitgalį renkuosi praleisti pušyno apsuptoje vaizdingoje Nemuno pakrantėje – Birštone įsikūrusiame keturių žvaigždučių „Royal SPA Residence” komplekse ir šio viešbučio restorane. Kompleksas garsėja puikiomis profesionalų atliekamomis SPA procedūromis, gydomosios vandens terapijos kūrėjo Sebastiano Kneipo sveikatinimo metodais, gamtos apsuptimi ir, žinoma, gurmaniškais potyriais.

Kaunas

2018-08-08 10:24

Iškylavimo sezonui įsibėgėjus

Aktualijos

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) primena, jog vasarą didėja rizika apsinuodyti maistu, todėl iškylaujantys žmonės privalo skirti didesnį dėmesį produktų ir patiekalų saugai. Išvykai į gamtą reikia tinkamai pasiruošti: įsigyti šaltkrepšius, vienkartinių indų, didesnių talpų geriamajam vandeniui, popierinių rankšluosčių, šiukšlių maišų atliekoms surinkti ir kt.

Vilnius

2018-08-07 07:15

Kažkas į Šiaulius privežė gražių moterų, kad vyrai neišsilakstytų

Laisvalaikis

Jau seniai atkreipiau dėmesį, jog Šiauliuose gyvena gražių moterų. Daug gražesnių nei Vilniuje. Gal jų čia kažkas privežė, kad vyrai neišsilakstytų, nes iš Šiaulių, statistika byloja, daug emigruojančiųjų. Todėl šiandien nutariau dar kartą šnektelti apie kūną ir sielą, apie išorinį ir vidinį grožį.

Šiauliai

2018-08-05 15:49

Kūdikio primaitinimas: kada, ką ir kaip?

Sveikata

Mažylio mityba – vienas iš didžiausią rūpestį jauniems tėveliams keliančių klausimų. Tyrimų bendrovės „Spinter“ prekybos tinklo „Lidl Lietuva“ užsakymu atlikto kūdikio kraitelio ruošimo įpročių tyrimo duomenimis, mitybos temą kaip vieną iš svarbiausių įvardijo net 41 proc. respondentų, kurie laukiasi kūdikio, ir 36 proc. planuojančių šeimos pagausėjimą ateityje. Gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė pataria, kada reikėtų pradėti primaitinti vaiką, kaip tai daryti teisingai, į ką atkreipti dėmesį renkantis tyreles kūdikiams bei kaip išvengti alerginių reakcijų.

Vilnius

2018-08-05 08:15

Žagarėje susibūrė visos šalies bitininkai (vaizdo įrašas)

Laisvalaikis

Šeštadienį Lietuvos bitininkai sugužėjo į Žagarę - čia vyko XLII Lietuvos bitininkų šventė, skirta Lietuvos atkūrimo 100-mečiui paminėti.

Šiauliai

2018-08-04 20:09

Lietuvos bitininkai rinksis į šventę Žagarėje

Kultūra

Šeštadienį Lietuvos bitininkai suvažiuos į Žagarę - čia vyks XLII Lietuvos bitininkų šventė, skirta Lietuvos atkūrimo 100-mečiui paminėti.

Šiauliai

2018-08-04 10:29

Japonija palieka be žado: kur būti pasiruošus nusiauti batus ir kaip reaguoti, jei pavadino „kawaii“?

Laisvalaikis

Japonija keliautojus stebina ne tik ryškiomis spalvomis, niekada nenutylančiais garsais ar egzotiniais maisto skoniais, bet ir žaibiškai besivystančiomis technologijomis. Šią šalį neretai aplankanti ir ką tik iš jos parvykusi agentūros „Baltic Tours“ kelionių ekspertė Rasa Levickaitė pasakoja, kad giliai atmintin įstringa ir japonų elgesys ar papročiai, kurių vieni prigiję nuo seno, pvz., tam tikrose vietose nusiauti batus, o kiti, kaip antai „kawaii“ arba mielumo fenomenas, pasklido palyginti neseniai.

Vilnius

2018-08-03 17:00

Kiaulystės dėl kiaulių laikymo

Aktualijos

Lietuvis nuo seno mėgsta kiaulieną ir jokie afrikiniai marai to pomėgio numalšinti negali. Net ištremti lietuviai Sibire sukardavo po kelis šimtus kilometrų paršiuko pirk­ti, o dabar dėl kokio nudvėsusio šerno nevalgyti savo užauginto paršiuko jų niekas neprivers. Smulkiesiems ūkininkams, norintiems laikyti iki 10 vienetų kiaulių, atrodo, kad ir valdžia, ir stambieji ūkininkai, ir dar nežinia kas, įvesdami perteklinius reikalavimus kiaulių priežiūrai, nori žmones atpratinti valgyti mėsą, o smul­kiuosius ūkininkus sužlugdyti.

Elektrėnai

2018-08-02 16:18

Futbolas – lyg šeimos narys

Sportas

Liucija Vaitukaitytė, sėkmingai tęsianti karjerą Ispanijos aukščiausioje lygoje, prieš keletą metų treniruotes lankė su Utenos berniukais.

Utena

2018-08-01 16:20

Rugsėjį Kaunas pasitiks su nauju darželiu aleksotiškiams

Aktualijos

Kaunas toliau plečia vaikų darželių tinklą. Netrukus duris atvers iš pagrindų renovuotas naujas darželis, įsikūręs sparčiausiai augančiu Kauno mikrorajonu laikomame Aleksote. Tai bus naujas lopšelio-darželio „Dvarelis“ filialas, kuriame 6 naujai suformuotas grupes galės lankyti apie 100 vaikų.

Kaunas

2018-07-31 11:21

Ar maistas atsparus naujovėms?

Aktualijos

Balsu valdomi prietaisai, išmanieji laikrodžiai, matuojantys kraujospūdį ir skaičiuojantys žingsnius, pirštų antspaudais atrakinami ir vandeniui atsparūs telefonai, automobiliai, prie interneto jungiami šaldytuvai, žinute pranešantys, kad jame nėra pieno ar duonos... visa tai ir dar daugiau, „vakar“ buvę fantastika, šiandien jau tapę arba netrukus taps visų mūsų kasdienybe. O ar atsparus naujovėms maistas?

Lietuva

2018-07-30 15:24

Restorano apžvalga: „Panama Food Garden”

Aktualu

Kadaise didikų Radvilų vienoje mėgstamiausių medžioklės vietų – dabar dešiniajame Neries upės krante esančiame Žvėryno mikrorajone, įsikūręs išskirtinio koncepto restoranas „Panama Food Garden” kviečia apsilankyti nuo miesto šurmulio nutolusiame sode.

Vilnius

2018-07-30 10:30

Maistas smegenims ir kūnui – 5 produktai, kuriuos verta rinktis

Sveikata

Kai kurie maisto produktai nuo seno garsėja savo maistinėmis savybėmis, smegenų darbo ir atminties gerinimu. Dažnai – tai labai gerai mums pažįstami produktai, kurių galima rasti kiekvienoje parduotuvėje. Bananai, ananasai, špinatai, morkos ir baklažanai yra vieni iš tų vaisių ir daržovių, kurie gali būti naudingi mūsų smegenų veiklai, o taip pat ir visam organizmui.

Lietuva

2018-07-30 10:02

Šašlykai – maistas, kurio reikėtų valgyti nedaug

Sveikata

Nors joks dietologas nepavadins šašlykų sveiku maistu, dažnas neįsivaizduoja iškylos ar savaitgalio be kvapnaus šio patiekalo dūmo. Vis dėlto tie, kurie rūpinasi savo sveikata, dėdami į burną sultingo kepsnio gabalą, susimąsto, ar tai sveika.

Šiauliai

2018-07-28 18:05

5 naudingos šokolado savybės

Aktualu

Daugeliui iš mūsų šokoladas yra vienas didžiausių gyvenimo malonumų. Tai tarsi saldi nuodėmė, kuriai pasiduodame vėl ir vėl. Pasimėgavus keliais gabalėliais šokolado ir nuotaika pasitaiso, ir dienos problemos nebeatrodo tokios sunkios.

Vilnius

2018-07-27 10:30

Restorano apžvalga: „Meridianas”

Aktualu

Vaikystėje Klaipėda man visada siedavosi su tuo dideliu, baltomis burėmis pasipuošusiu laivu „Meridianas“. Tik tuo metu dar neįsivaizdavau, jog tame romantiškame laive įsikūrusiame restorane vieną šiltą vasaros vakarą vakarieniausiu ir aš.

Vilnius

2018-07-26 10:15

Poilsis šiltuose kraštuose su vaiku: 5 patarimai saugumui

Sveikata

Dauguma tėvų neįsivaizduoja atostogų be savo vaikų – juk tai puiki galimybė daugiau laiko praleisti kartu. Tačiau, ypač pirmą kartą vykstant į užsienio kurortus su mažyliu, gali kilti daug klausimų „kas, jei…“. 5 patarimų atmintine, kaip pasirūpinti vaikų saugumu ir sveikata atostogaujant, dalijasi Neringa Kurtinaitienė, „Kidy Tour“ produkto vadovė.

Lietuva

2018-07-25 10:29

Restoranai išvien su vegetariško maisto kultūra

Aktualu

Šį mitybos būdą besirenkančių žmonių vis daugėja. Pasak mokslininkų, šiandien apie 10 proc. viso pasaulio gyventojų yra vegetarai. Todėl, natūralu, kad sostinėje (ir ne tik) atsiranda ir vis naujų vegetariškų restoranų. Kokie jie? Ką ten rasite? Siūlome keletą iš daugelio įdomių vietų.

Vilnius

2018-07-25 09:30

Subjurę orai lietuvius skatina keisti atostogų planus

Aktualijos

Nuo ankstyvo pavasario Lietuvos gyventojus lepino vasariški orai, tad dalis žmonių atidėliojo sprendimą dėl atostogų kelionių, tikėdamiesi jas leisti netoli namų. Vis dėlto birželio mėnesio orų permainos paskatino gyventojus nerizikuoti.

Vilnius

2018-07-24 20:11

Ukmergiškiams darželinukams – ekologiškas maistas

Aktualijos

Jau šį rugsėjį vaikų lopšeliai-darželiai „Nykštukas“ ir „Žiogelis“ dalyvaus unikalioje maitinimosi programoje, kai vaikams maistas bus gaminamas iš produktų, užaugintų rajono ekologiniuose ūkiuose. Tai – pirmasis toks projektas šalyje.

Vilnius

2018-07-24 15:33

Visi mitai apie riebalus - ketogeninė mityba

Aktualu

Apie riebalus mityboje galima rasti įvairiausių nuomonių. Pastarosiomis dienomis atsiranda vis daugiau ketogeninės mitybos šalininkų, tikinčių, jog angliavandeniai yra didysis gražios figūros priešas, o juos pakeitę riebalais, būsime kur kas dailesnių formų ir geresnės savijautos. Ar išties mityba, kurioje vyrauja riebalai, gali būti raktas į liekną kūną?

Vilnius

2018-07-24 09:30

Uogų šaldymo metas: Tiesa ir mitai apie šaldytus maisto produktus

Virtuvė

Apie šaldytą maistą, apie produktus, kuriuos parduotuvėje galime rasti šaldikliuose, yra pačių įvairiausių mitų – jis nesveikas, be vitaminų, neturi maistinės vertės ir kt. O kaip yra iš tikrųjų? Mitus griauna arba patvirtina trenerė, sveikos mitybos specialistė Gerda Sakavičiūtė. Ji iš karto ramina: „Tikrai neturėtumėte dvejoti, o juo labiau baimintis dėl šaldytų produktų kokybės, jų nauda akivaizdi. Užšaldymas – patogiausias būdas išsaugoti maisto produktų maistinę vertę.“

Vilnius

2018-07-22 12:37

„Draugiška“ kūno linijoms mityba vasarą

Virtuvė

Vieniems šilti orai vasarą – tikras džiaugsmas, o kitiems per karštį net ir valgyti nesinori. Mitybos žinovai įspėja, jog ir atostogų metu savo mityba rūpintis – labai svarbu. Nederinamas maistas gali bereikalingai apsunkinti organizmą, o papildomos kalorijos, slypi, rodos, visai „nekaltuose“ maisto produktuose ar patiekaluose. Kaip maitintis vasarą, siekiant išlaikyti dailias kūno linijas bei jaustis lengvai? Pasakoja ekspertai.

Vilnius

2018-07-21 20:20

Kulinarinės kelionės atvedė į Šiaulius

Virtuvė

TV3 laidos „Maisto kelias“ idėjos autorė ir prodiuserė Vaida Skaisgirė bei jos komanda šią vasarą lanko šalies miestus ir miestelius, norėdami įamžinti įdomiausius kulinarinius objektus. „Jau sukorėme daugiau nei 3 000 kilometrų“, – šypsosi Vaida. Su ja kalbamės jaukioje Šiaulių miesto kavinėje. Iškart po interviu V. Skaisgirė skuba tęsti darbų – šįkart jos komanda televizijos kamerose fiksuoja mūsų krašto kulinarinius traukos taškus.

Šiauliai

2018-07-20 18:32

Kviečiame susipažinti su Vokietijos karių įspūdžiais po darbo stovyklos Kupiškio rajone

Aktualijos

Kariai iš Kroppo tvarkė vokiečių karių kapus Kupiškio rajone. Po kelionės jie pasidalijo savo įspūdžiais.

Panevėžys

2018-07-20 15:46

Jonas Valančiūnas atskleidė, ko JAV pasiilgsta labiausiai

Veidai

„Toronto Raptors“ klube žaidžiantis krepšininkas Jonas Valančiūnas į Lietuvą ilgesniam laikui grįžta tik vasarą. Nors Lietuvos krepšinio rinktinės lyderis ir sutinka, kad Amerika – svajonių šalis, išvykęs jis kaskart ilgisi Lietuvos. NBA žaidžiantis 26 metų lietuvis įvardija penkis dalykus, ko dažniausiai pasiilgsta, nors sako, kad sąrašas galėtų būti iš tiesų gerokai ilgesnis.

Vilnius

2018-07-20 15:25

Restorano apžvalga: „Le BonJour”

Aktualu

Jeigu jums užduotų klausimą: „Kuri šalis jums asocijuojasi su elegancija, rafinuotumu ir lengvu Provanso dvelksmu?”, ką atsakytumėte? Esu tikra, kad daugumai galvoje šmėstelėtų Prancūzijos vardas.

Vilnius

2018-07-20 10:15

Listeriozė pavojingiausia besilaukiančioms moterims, kūdikiams ir žmonėms, kurių imunitetas yra nusilpęs

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje kasmet registruojami pavieniai listeriozės atvejai. Per pirmąjį 2018 m. pusmetį Lietuvoje nustatyti 9 šios ligos atvejai (2 mirties). 2013-2017 m. listeriozė buvo diagnozuota 37 asmenims, iš kurių 9 mirė (24 proc.). Daugiausia šios ligos atvejų buvo nustatyta 2016 m. (10 atv.) ir 2017 m. (9 atv.).

Vilnius

2018-07-18 17:29

Joniškietės augintiniai žavi internautus (fotogalerija)

Veidai

Niekam ne paslaptis, kad lietuviai itin myli gyvūnus ir dažnas jų turi kokį nors keturkojį, tačiau pripažinkime, auginti keturis gyvūnus namie, tai jau šioks toks iššūkis. Būtent su tokia šeimyna, arba kaip juos juokais vadina pati joniškietė Kristina Rusienė - „masonų lože“ gyvena moteris.

Vilnius

2018-07-18 15:40

Europos regbio čempionatai - sukandus dantis ir susiveržus diržus

Sportas

Du prestižiniai Europos čempionatai Lietuvoje su transliacijomis į dešimtis valstybių, beveik šimtas tūkstančių eurų į šalies biudžetą ir nė vieno euro paramos iš valstybės. Taip praėjo svarbiausi Lietuvos regbio federacijos surengti šių metų renginiai, palikę jų dalyviams smagių įspūdžių ir daugybę streso organizatoriams.

Šiauliai

2018-07-18 14:53

Sveikatos biuras kviečia Alytaus rajono gyventojus kilogramus tirpdyti drauge

Sportas

Retas kuris nesvajoja apie dailesnę figūrą ar sveikesnį gyvenimo būdą. Rodos informacijos ir patarimų yra daug, tačiau, kaip atsirinkti, kaip nepakibti „ant greitų dietų“ kabliuko ir žinutės, kaip, kad: „idealus kūnas per 14 dienų“, „septynių dienų dieta — minus10 kg“, „efektyvi dieta pilvui“?

Alytus

2018-07-17 15:56

Motociklų kroso stovykloje – vaikai nuo 5 metų

Sportas

Praėjusį savaitgalį jau trečius metus iš eilės vyko Lietuvos motociklų sporto federacijos (LMSF) motokroso komisijos organizuojama stovykla jauniesiems šio sporto entuziastams. Dalis Panevėžyje vykusios „MX Vasara“ stovyklos dalyvių – vos į mokyklą pradėję eiti berniukai, o pačiam jauniausiam buvo vos 5 metai.

Panevėžys

2018-07-17 11:02

Kai namuose „sąvartynas“: kaip įsivesti tvarką?

Namai

Namų tvarkymasis Jums atrodo tikra kančia, kadangi turite tiek daug daiktų, kad visus sudėlioti į jiems skirtas vietas užimtų labai daug laiko? Suprantame Jus, kadangi daugelis mūsų yra linkę kaupti daiktus namuose. Niekada negalite žinoti – kokio daikto prireiks, tad tas kaupimas tam tikra prasme yra paaiškinamas. Visgi, kartu su daiktais kaupiame ir dulkes, o pastarosios gali sukelti galvos skausmą. Išeitis – užspaudžiami maišeliai, kuriuose galima laikyti smulkius daiktus, kurie, pagal poreikį, bus nesunkiai paimami.

Ukmergė

2018-07-16 10:15

Priežastys, kodėl verta išbandyti gyvenimą Kinijoje

Aktualijos

Šiais laikais keliavimo galimybės yra neribotos ir nesvarbu, kokiame pasaulio kampelyje norite gyventi – galite šią svajonę įgyvendinti. Ne, nebent Jūsų svajonių šalis – Šiaurės Korėja. Tiesa, netoli jos esanti Kinija tikrai mielai priima visus. Ypač – europiečius, kurie dažniausiai traukia dėmesį savo išvaizda ir tuo pačiu dėl puikios anglų kalbos mokėjimo nesunkiai integruojasi į vietinių darbo rinką.

Ukmergė

2018-07-16 09:59

Ar grilyje keptas maistas yra sveikas?

Sveikata

Vasara – grilio patiekalų metas. Tiems, kurie stengiasi laikytis sveikos mitybos principų, neretai kyla abejonių, ar ant grotelių keptas maistas iš tiesų yra sveikas pasirinkimas, o taip pat ir klausimų, kaip teisingai jį paruošti. Dietologai teigia, kad žinant kelias gudrybes, grilio patiekalais galima mėgautis be sąžinės graužaties.

Vilnius

2018-07-11 11:18

Graži figūra be dietų

Aktualu

Jei esate nors kartą bandę sulieknėti laikydamiesi dietų, tikriausiai atsimenate, kiek pastangų reikalauja toks rėžimas. Tas pats prėskas maistas, visos kalorijos pedantiškai suskaičiuotos, nuolatinis alkio jausmas ir emocijų svyravimai. Galbūt manote, kad graži figūra gali būti pasiekiama tik drastiškomis priemonėmis, tačiau šiandien noriu jums pasiūlyti kelis patarimus, kurie padės džiaugtis savo kūnu nealinant jo.

Vilnius

2018-07-11 10:15

Restorano apžvalga: „SOMM”

Aktualu

Pavasario pabaiga man visuomet buvo ypatingas metas, kaskart atnešdavęs ką nors naujo: jausmus, kvapus, spalvas, žmones, keliones, vietas. Ne išimtis buvo ir šių metų paskutinis pavasario mėnuo. Pakalnutėmis kvepiančiomis gatvėmis pamažu atslenkant šiltam vasaros lietui vakarieniavome vyno bare SOMM. Kur naujų kvapų, skonių ir spalvų, atrodo, užtektų dar vienam mėnesiui papuošti.

Vilnius

2018-07-09 10:15

Medikai pataria: kokį maistą rinktis vasaros iškyloms?

Virtuvė

Lietuvą lepinant vasariškiems karščiams daugelis žmonių skuba į iškylas gamtoje ar prie vandens. Specialistai pataria kokį maistą susikrauti į iškylos krepšį, kad visą dieną išliktumėte žvalūs ir išvengtumėte apsinuodijimo maistu.

Vilnius

2018-07-07 18:14

Mėsainiai ir dešrainiai be sąžinės graužaties: 5 šefo patarimai ilgojo savaitgalio virtuvei

Virtuvė

Išgirdęs žodžius „mėsainis“ ar „dešrainis“, ne vienas susiraukia – esą nesveika. „Nebūtinai!“, – sako virtuvės šefas ir maisto stilistas Reinaldas Janonis ir siūlo būtent šiais patiekalais paįvairinti kepsnių sezoną.

Vilnius

2018-07-07 16:33

Šakius aplankė tausoti aplinką skatinantis namas

Aktualijos

Tris mėnesius per Lietuvą keliaujantis autobusas-namas ant ratų antradienį ryte apsilankė Šakiuose J. Lingio parke, o po pietų ir Gelgaudiškyje Turgaus aikštėje. Autobuso interjeras sukurtas iš senų daiktų, kurie prikelti antram gyvenimui – užėjus į namą gali išvysti iš senų arbatinukų pagamintus šviestuvus, prisėsti ant iš krovinių padėklų sumeistrautos sofos ar savo atvaizdą pamatyti iš lėkščių pagamintame veidrodėlyje.

Šakiai

2018-07-05 10:55

S. Skvernelis apie savo atostogas: tai nebuvo priekaištas

Politika

Premjeras Saulius Skvernelis, komentuodamas savo paties žodžius, kad jis atostogaus Ispanijoje, nes ten yra pigiau nei Lietuvoje, sako, kad tai nebuvęs priekaištas šalies verslininkams.

Lietuva

2018-07-05 08:55

Dainų šventės organizatoriai: „Maitinimo situacija kontroliuojama“

Aktualijos

Šįryt, įsibėgėjant Dainų šventės savaitei, sukviestas neeilinis posėdis dėl šventės dalyvių maitinimo. Lietuvos nacionaliniame kultūros centre vykusiame posėdyje dalyvavo visų trijų viešąjį maitinimo konkursą laimėjusių įmonių – „Bruneros“, „Ovantis“ ir „Riekė“ – atstovai bei Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos viršininko pavaduotoja-valstybinė veterinarijos inspektorė Daiva Ruželienė.

Vilnius

2018-07-04 11:09

Kai skraido degantis dujų balionas

Aktualijos

Suskystintų naftos dujų balionai, įsiplieskus ugniai, tampa skaudžių nelaimių priežastimi. Nutekėjus dujoms ir įvykus dujų-oro mišinio sprogimui, virsta namų sienos ir kilnojami stogai. Vakar vakare gaisras kilo Vilniaus rajone, Riešės seniūnijoje, Skirgiškių kaime, kur liepsnojo ūkinis pastatas, priblokuota malkinė, o netrūkus užsidegė ir medinis gyvenamasis namas. Pasak šio gaisro gesinimo vadovo, Vilniaus apskrities priešgaisrinės gelbėjimo valdybos Operacinio vadovavimo skyriaus vyresniojo specialisto Vladislavo Zapolskio, pirmieji gesinti, pastebėję gaisrą, atskubėjo trys kaimynai. Matydami sparčiai plintančią ugnį, vyrai šoko iš šalia esančio voljero gelbėti šuns.

Vilnius

2018-07-03 18:30

Ar detoksai ir organizmo valymai – gera mintis?

Aktualu

Detoksai, organizmo valymai ar iškrovos dienos skamba viliojančiai, o jų pažadai greitai sulieknėti tampa dar patrauklesni vasaros metu. Lyg ir visai badauti nereikės, gersite skanias sultis ar arbatas kelis kartus per dieną, o kilogramai tiesiog tirps akyse. Jeigu netirps, tai bent jau organizmas „išsivalys nuo toksinų“. Kodėl nepabandžius? Dauguma tokių organizmo valymo programų ne visada gali būti naudingos sveikatai, todėl šiandien pakalbėkime apie visus šių programų minusus ir pliusus.

Vilnius

2018-07-03 10:30

Įrengiate kiemą? Išvenkite šių klaidų

Aktualijos

LED lauko šviestuvai – taupūs, stilingi, užtikrinantys reikiamą šviesos kiekį. Tačiau jų įrengimas lauke reikalauja daugiau dėmesio ir kruopštumo nei paprastai manoma. Klaidos čia gali lemti mažesnį saugumą, nepatogumą ir papildomas išlaidas. Pirmasis dalykas, į kurį vertėtų atkreipti dėmesį formuojant lauko apšvietimą – jo lygiai. Taip pat suklysti galima renkantis netinkamos kokybės, stiliaus šviestuvus. Žemiau – 7 daugiausia rūpesčių galinčios sukelti klaidos ir patarimai, kaip jų išvengti.

Lietuva

2018-07-02 15:18

Restorano apžvalga: „Element”

Aktualu

Jau kiek anksčiau, kuomet dalinausi savo patyrimais restorane „Šventaragio sodas”, rašiau apie mūsų šalyje susidariusią ir vyraujančią neigiamą ne viešbučio svečių nuomonę apie viešbučio restoranus. Vyrauja nuomonė, kad viešbučio restorane bus labai brangu arba jis skirtas tik jo gyventojams. Tąsyk restoranas paneigė šiuos įsitikinimus. Šįkart keliauju į dar vieną viešbučio restoraną dar kartą tai patvirtinti, o gal šįsyk paneigti stereotipą?

Vilnius

2018-07-02 14:30

Šeši produktai, kurie degina riebalus pilvo srityje

Sveikata

Milijonai žmonių pasaulyje kankinasi dėl riebalų kaupimosi pilvo srityje. Riebalai šioje kūno vietoje kaupiasi ir dėl mitybos įpročių, ir dėl gyvenimo būdo, tačiau liemenį galima suploninti, valgant atitinkamus produktus. Kokie šie produktai, padedantys deginti riebalus pilvo srityje?

Šiauliai

2018-06-30 20:13

Ruošiate vakarėlį: kokiais užkandžiais nustebinti draugus?

Aktualu

Vakarėlio ruošimas gali būti smagus ir kūrybiškas užsiėmimas, tačiau dideliu galvos skausmu dažnai tampa vaišių stalas. Juk ne visi esame geri kulinarai, ir kiekvieną kartą sugalvoti, kuo nustebinti svečius, gali būti sunku.

Lietuva

2018-06-29 14:35

Jurbarkiečio Žilvino kelionės. Nuo Maroko iki Vietnamo – pavėjui po pasaulį

Veidai

Nuo Kanarų salų iki tolimojo Vietnamo. Pakeliui ir Marokas. Bet apie visa tai nuo pradžių. Jurbarkietis Žilvinas Židulis, UAB „Scanprekyba“ vadovas, jau kuris laikas prisijungęs prie dviratininkų organizacijos tinklo „Balticcikle“, keliauja dviračiu po pasaulį. Aplankęs ne vieną užsienio šalį sukaupė tiek įspūdžių ir patirties, kad gali tapti alternatyvaus turizmo šalininkų įkvėpėju. Jis nesikaitina Turkijos ar Egipto kurortuose, apskritai vengia turistinių maršrutų, nes, pasak Žilvino, tokie masinių srautų lankomi objektai apskritai negali atspindėti šalies, visi yra gana vienodi ir tiek globalizuoti, kad juose tikrai nepailsėsi. Greičiau priešingai. Pasistumdysi minioje, prisidarysi niekam nereikalingų nuotraukų ir nusipirksi keletą ar keliolika kartų brangesnių nei vietiniame kaime lauktuvių, kurioms sugaiši begales laiko.

Tauragė

2018-06-29 08:38

Dainų šventės meniu degustacija: ką valgys dalyviai

Kultūra

Ketvirtadienį spaudos konferencijoje paskutinėms Dainų šventės „Vardan tos...“ aktualijoms pristatyti šventės organizatoriai, rėmėjai ir muzikos garsų suvilioti praeiviai ragavo maisto, kuris bus tiekiamas visiems, kurie šoks, dainuos, gros, diriguos ir kitaip dalyvaus metų renginiu vadinamoje šimtmečio dainų šventėje.

Vilnius

2018-06-28 13:33

Sveikata veikliems: 4 patarimai, kaip maitintis skubant

Sveikata

Šiuolaikinis žmogus turi vis mažiau laiko maistui gaminti, reguliariai ir subalansuotai pavalgyti, o tuo labiau įsiklausyti į savo organizmą, kokio maisto būtent šiuo metu jam reikia. To rezultatas – maistinių medžiagų badas, – perspėja mitybos specialistė Raminta Bogušienė.

Lietuva

2018-06-28 06:15

Dainų šventės metu stiprinama maisto kontrolė: riziką didins karštis

Kultūra

Dainų šventės metu Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) sustiprins maitinimo įmonių kontrolę - Vilniaus VMVT inspektoriai kasdien tikrins ne tik maisto kokybę, jo ruošimo sąlygas, švarą, bet ir kaip vedama produktų įsigijimo ir žaliavų likučių apskaita, vertins, kaip tvarkomos maisto atliekos.

Vilnius

2018-06-27 15:32

Pažintis su muzikuojančia Giedraičių šeima

Veidai

Joniškėliečių Jolantos ir Eugenijaus Giedraičių šeimoje kartu su penkiais vaikais karaliauja muzika ir dailė.

Panevėžys

2018-06-26 13:34

„Jeigu nori, kad mūzos ateitų, turi pasipuošti“

Veidai

Dailininko studija. Groja muzika. Ant grindų – piešiamas paveikslas. Aplink jį su teptuku rankoje energingai šoka, sukinėjasi besišypsantis, džiaugsmu trykštantis menininkas. Skamba lyg scena iš filmo? Galbūt, tačiau tai – apie lietuvį Rolandą Dabruką, gyvenantį JAV. Iliustracijų, knygų ir vaidinimų autorius savo kūryba pakerėjo amerikiečius, plačiai skleidžia žinią apie Lietuvą ir atvirauja: gimtinė – visada jo širdyje.

Šiauliai

2018-06-23 11:50

Natūralus sviestas ar pramonės sukurtas margarinas?

Sveikata

Visuomenėje įsisiūbavus diskusijai – kas sveikiau: sviestas ar margarinas, norėtųsi atidžiau pažvelgti kas yra kas ir objektyviai įvertinti riebalų vartojimą.

Vilnius

2018-06-21 21:00

Kauno rajono mokyklose naujas maitinimo organizavimo modelis

Aktualijos

Visus mokslo metus kai kuriose Kauno rajono mokyklose buvo išbandomas naujas mokinių maitinimo organizavimo modelis. Šį projektą inicijavo Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ir Lietuvos Respublikos švietimo ir mokslo ministerijos. 2017 m. liepą į Kauno rajoną atvykę šių ministerijų ministrai pasiūlė Kauno rajono savivaldybei priimti iššūkį – įdiegti naujas priemones, keičiant maitinimo kultūrą, taikant mokinių savitarnos (švediško stalo) aptarnavimo modelį.

Kaunas

2018-06-21 15:30

Restorano apžvalga: „Casa No. 4”

Aktualu

Gera justi vasariškai džiuginančią šilumą. Vieni keliauja į gamtą, tolimesnius Lietuvos kampelius, kiti šoka į lengvus sportbačius ir žingsniuoja į miestą. Ypatingai po darbų ar savaitgaliais žmonės užplūsta gatves. Kad ir kaip bebūtų, nuostabus oras turi ir savų minusų – masė žmonių ir kartais tikrai sunkiai surandama vieta prisėsti papietauti ar pavakarieniauti. Taip atsitiko ir man. Po ilgų vaikščiojimų ir piktų skrandžio perspėjimų ieškau, kur galėčiau skaniai sočiai pavakarieniauti. Pačiu laiku prisimenu 4-tąjį Vokiečių gatvės namą, kuriame anksčiau praeinant dažnai pastebėdavau vieną kitą laisvą stalelį. Ir man pasiseka – šiandieną vakarieniausiu „Casa No. 4”.

Vilnius

2018-06-21 11:15

Restorano apžvalga: „Masala City”

Aktualu

Taip jau nutiko, kad gana artimą mūsų draugų ratą papildė nuostabi mergina, ji atvykus iš šurmulingos Indijos sostinės Delio, savo gyvenimą kuria čia. Be kai kurių kultūrinių skirtumų – ji „vakarėja“ labai greitai, tačiau vieno dalyko pasiilgsta nepakeliamai – jūs ir vėl įspėjote – indiško maisto. Todėl rekomendacija iš jos lūpų skamba kaip nenuginčijamas faktas . Nieko nelaukdami indiško maisto išbandyti ir atsiminimus atgaivinti keliaujame į „Masala City“.

Kaunas

2018-06-20 11:30

Jaučiatės pavargę? Atkreipkite dėmesį į tai, ką valgote vakarienei

Sveikata

Kone kiekvienam mūsų nors retkarčiais stinga energijos. Ir nors iš pirmo žvilgsnio galėtų atrodyti, kad dažnai jaučiamą nuovargį lemia greitas gyvenimo tempas ar kokybiško poilsio stoka, mitybos specialistų teigimu, taip jaustis galime ir dėl netaisyklingos mitybos. Tad kokius produktus ar patiekalus vertėtų įtraukti į mitybos racioną idant visą dieną jaustumėmės energingi? Neįtikėtina, tačiau į svarbiausiu dienos valgiu vadinamų, pusryčių, vietą stojasi vakarienė.

Vilnius

2018-06-19 20:57

Gyvenimas be atliekų – tik fanatikams?

Aktualu

Ar pirkdami kavą išsinešti susimąstome, kad vos po keliolikos minučių į šiukšliadėžę išmestas vienkartinis puodelis nuguls į sąvartynus ir suirs tik maždaug per 600 metų? Darnaus vartojimo šalininkai siūlo atsisakyti vienkartinių puodelių, indų, įrankių, šiaudelių ir taip taupyti gamtos resursus bei apsaugoti žmonių sveikatą. Pasaulyje plinta ir „Zero Waste“ judėjimas, kuris ragina apskritai atsisakyti vienkartinių pakuočių ir gyventi be šiukšlių.

Vilnius

2018-06-19 17:44

Restorano apžvalga: „Rojalis”

Aktualu

Diena, kai saulė šviečia skaisčiau nei įprastai – visada nuteikia ypatingai. Nusprendžiame popietę praleisti Kauno miesto širdyje, o ir pietums norisi kažko ypatingo. Dažniausiai restoranai tokiu laiku apkrauti ofiso bičių ir meniu toli gražu neatspindi pilnų maitinimo įstaigų gastronominių sugebėjimų. Bet drauge su saule nušvinta mintis - girdėjome gandus apie „Rojalį“, jog ten dienos pietūs nenusileidžia tam, ką gali paragauti vakare.

Vilnius

2018-06-18 11:00

Ekspedicijos „Lena 89“ istorija: tautos atminties ženklai, atšiauriame Sibire palikti dar Nepriklausomybės priešaušryje

Kultūra

Logistikos iššūkiai, sovietų saugumo žvilgsniai ir Šiaurės Jakutijos gamtos padiktuoti sunkumai – Misija Sibire, skirta pagerbti tremtinių atminimą, 1989 metais atrodė kaip grandiozinis ir vargiai įgyvendinamas projektas. Tačiau jis buvo įgyvendintas. Ekspedicijos vadovas, Kauno technologijos universiteto (KTU) dėstytojas emeritas dr. Rimantas Plėštys dalijasi prisiminimais apie kliūtis, kurias teko įveikti, kad poliariniame Sibire atsirastų tautos atminties ženklai.

Kaunas

2018-06-18 10:26

Jokie protezai neatstos natūralių dantų

Sveikata

Ne visiems pavyksta išsaugoti savus dantis. Dėl įvairių patirtų traumų, ligų ir kitų priežasčių kartais atkurti dantų plombinėmis medžiagomis neįmanoma. Todėl protezavimo pasirinkimas tampa viena iš galimybių toliau džiaugtis pilnaverčiu gyvenimu.

Šiauliai

2018-06-17 15:49

Kad atostogų neapkartintų apsinuodijimas maistu

Sveikata

Vasara - atostogų, iškylų ir poilsio gamtoje metas. Tačiau jis palankus plisti bakterinėms žarnyno infekcinėms ligoms, kuriomis dažniausiai užsikrečiama suvalgius patogeniniais mikroorganizmais užteršto maisto.

Lietuva

2018-06-16 16:25

Košės ingredientai – meilė ir gera nuotaika

Veidai

Įvairių švenčių, žygių metu sutinkame visuomet besišypsantį vyriškį: iš tolo švyti balta virėjo kepurė, dar labiau traukia verdamos grikių košės ar žirnienės kvapas. Tai naumiestietis kulinaras Vitas Jakaitis. Tikriausiai kone kiekvienas esame ragavęs didžiuliame katile garuojančios jo virtos sriubos ar kareiviškos košės. Pakalbintas naumiestietis sako, kad vienu metu gali pamaitinti vos ne tūkstantį žmonių.

Šakiai

2018-06-15 10:06

Kūdikių mityba: pirmieji žingsniai – viso gyvenimo pagrindas

Sveikata

Liaudyje sakoma, kad pripratimas blogiau už prigimimą ir šiame posakyje yra nemažai tiesos. Mitybos specialistė Raminta Bogušienė atkreipia dėmesį, kad kiekvienas gimstame turėdami sveiką santykį su maistu ir svarbiausia jo nesugadinti.

Vilnius

2018-06-15 07:42

Autonominis dūmų detektorius padėjo išvengti nelaimės

Kriminalai

Suveikus autonominiam dūmų detektoriui, nuo liepsnų buvo apsaugotas medinis daugiabutis namas. Birželio 13 d., apie 12 val., Palangos priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba iš Bendrojo pagalbos centro gavo pranešimą, kad S. Nėries gatvėje iš namo pro langą veržiasi dūmai.

Klaipėda

2018-06-14 14:25

Mažais žingsneliais sveikesnio iškylavimo link: ką pataria barbekiu meistrai ir mitybos specialistai?

Virtuvė

Trečiadienį vykusiame renginyje „Sveika, vasara!” barbekiu žinovai, mitybos specialistai bei maisto tinklaraštininkai paneigė mitą, kad barbekiu iškyloje gali būti tik nesveikas maistas, niekuo nenaudingas mūsų sveikatai.

Vilnius

2018-06-11 18:00

Kam lapinams juodos pirštinės arba kas tie „Mr.Fox“, apie kuriuos visi kalba?

Aktualu

Juk tikrai ne kartą girdėjote, kad lapė yra smalsus žvėris, savo nosį kišantis kartais ir ne ten kur reikia. O štai du lapinai Andrius Lisovskis ir Kastis Tamošaitis – įkišo savo nosis virtuvėn ir ten pasiliko. Ką jie ten veikia, ką kuria ir kodėl mes vis apie lapes – šiame tekste. Smalsu? Skaitom!

Vilnius

2018-06-11 13:15

Prognozių ir perspėjimų skyrius

Laisvalaikis

Galėtų toks būti radijo ar TV žinių laidoje, galėtų būti laikraštyje ar žurnale. Būtų, ką pasakyti. Neužtenka vien tik pranešimų apie būsimus orus. Reikėtų ko nors stipriau. Ypač ekonominiais klausimais. Juk Lietuvoje daugiausia ekonomistų kvadratiniame kilometre. Daugiau už juos tik krepšinio teisėjų. Gera būti ekonomistu, nes net kompiuteryje kai paspaudi žodį „Nebrangs“, šis nebežino, ką rodyti. Nors ką šiandien žadėti žmonėms, kai jie patys nežino, ko nori?

Šiauliai

2018-06-10 20:41

Pristatomos kūdikių žindymo rekomendacijos

Sveikata

Žindymo skatinimo komitetas parengė informacinį lankstinuką „Sėkmingo žindymo žingsneliai“, kurį rekomenduoja įteikti kiekvienai iš gimdymo stacionaro išvykstančiai mamai. Tad gydymo įstaigos kviečiamos dalintis leidiniu su visomis mamomis ir taip padėti joms pasirūpinti savo kūdikiais.

Vilnius

2018-06-08 15:15

Restorano apžvalga: „Galo do Porto”

Aktualu

Svečios šalys, nepažintos kultūros, tradicijos ir kvapą gniaužiantys potyriai. Kelionės stipriai praplečia mūsų akiratį ir pripažindami kultūrinius skirtumus neretas pradedame tapti pasaulio piliečiais. Kol planuojame mūsų laukiančias keliones, galime pradėti joms ruoštis būdami dar namuose – susidėlioti maršrutus ar paragauti tai, ką geriausio gali pasiūlyti norimos aplankyti šalies tradicinė virtuvė. Kol dėliojuosi savo kelionės maršrutą, keliauju į Portugalų restoraną Vilniaus senamiesčio širdyje – „Galo do Porto”.

Vilnius

2018-06-08 13:00

„Aš tik įrankis viskam sutekėti į visumą“, - sako SEEN režisierė

Veidai

Alytaus miesto teatras prieš vasaros atostogas kviečia žiūrovus į premjerą. Atviras, jautrus ir intymus spektaklis SEEN, kalbantis apie kūno kultą visuomenėje ir iš to kylančias problemas. Premjera birželio 14 ir 21 dienomis.

Alytus

2018-06-08 10:44

Ištieskime pagalbos ranką Šiaulių „Letenėlei"

Gamta

Redakciją pasiekė „Fixfm" radijo laidų vedėjos Lauros Samulionytės pagalbos šauksmas dėl Šiaulių „Letenėlės" išgelbėjimo. „Ši įstaiga išgelbėjo ne vieną nekaltą gyvybę. Todėl šiandien prašau jūsų pagalbos ir tikiu, jog stebuklai dar vyksta", - Etaplius pasiekusiame laiške prašo L. Samulionytė.

Šiauliai

2018-06-08 09:33

Kas bendro tarp gido ir medicinos seselės, arba Kodėl Šiaulius atrandame miške?

Aktualu

Ir juokais, ir rimtai lietuvis nuo seno myli mišką. Protėvių genai? Kasdien įsisukę į darbų sūkurį, jie atgaivą randa gamtoje. O ten ištrūkti bando vos ne kas savaitgalį – išsikepti gardų kąsnį, pakvėpuoti grynu oru ar tiesiog pabūti ramumoje. Bet kiek iš jų miške bando ką nors atrasti? Ekskursijos miške – tai akibrokštas miestui. O gal miestas prasideda miške? Kaip ir ką, kur ir kada – šiame interviu su profesionalia gide Audrone Grosiene. Beje, ar žinote, ką bendro turi gidai ir medicinos seselės?

Šiauliai

2018-06-07 15:27

Restorano apžvalga: „Ingredientai”

Aktualu

Šiam restoranui taip dera santūrus tonas, pajusite jau pirmomis apsilankymo akimirkomis. Nepaisant to, jog ši vieta įsikūrusi atokiau nuo pagrindinės Klaipėdos gatvės šurmulio, čia viskas iš tiesų primena ramų poilsį prie jūros, kai prieš saulėlydį dar norisi akimirką stabtelėti ir paklausyti praeinančios dienos garsų, pažvelgti į miesto gatvėmis prabėgančias jos spalvas ir, mėgaujantis ramybe, ruoštis naujai dienai. Apie tai, kokia istorija mes pradėjome ir užbaigėme saulėtą antradienio vakarą, nekantrauju papasakoti jums.

Vilnius

2018-06-07 10:15

5 dalykai, kurių nežinojote apie sultis

Sveikata

Vieni sultimis mėgaujasi nuolatos ir be jų neįsivaizduoja savo subalansuotos mitybos, kiti jas skanauja tik retomis progomis. Dietologė pataria, ką reikėtų žinoti apie jų vartojimą.

Vilnius

2018-06-07 07:46

Profesionalus barmenas Robertas Janovskis: „Buvau žmogus sumuštinis“

Aktualu

Ar prisimenate viename realybės šou dalyvavusį žavų juodaplaukį, kuris dirbo prie baro? Praėjo daug metų, o baras ir kokteiliai jo, Roberto Janovskio, gyvenime vis dar sukasi. Apie savo pirmuosius pasižaidimus gėrimais, mėgstamą maistą ir dar šį bei tą – šiame meniu.lt interviu.

Vilnius

2018-06-06 12:00

Kovai su antsvoriu – protingai parinktos maisto porcijos

Sveikata

Visame pasaulyje žmonės vis daugiau dėmesio skiria savo mitybai, domisi, kaip pagamintas jų valgomas maistas bei kokį poveikį jis gali turėti sveikatai. Tačiau nors daugelis žmonių mėgina valgyti sveiką maistą, jie dažnai pamiršta, kad siekiant palaikyti normalią kūno masę svarbu ne tik ką, bet ir kiek, kada valgome. Pasak gydytojos dietologės Ievos Laukytės-Gaulės, siekiant maitinis sveikai visi šie aspektai yra neatskiriami vienas nuo kito.

Vilnius

2018-06-04 15:14

Patarimai, ką daryti, jei vegetariška mityba ištuština piniginę?

Aktualu

Dažnai tenka girdėti, kad būti vegetaru yra per brangu. Žmonės teigia, jog mėsa ir bulvėmis pasisotinti daug lengviau nei vegetarišku patiekalu, o ir kainuoja daug mažiau. Bet ar tikrai tai tiesa? Nejau tik pasiturintys žmonės, gali maitintis subalansuota vegetariška dieta? O gal vis dėlto tai yra įmanoma visiems, tik reikalauja žinių ir planavimo? Štai keletas patarimų

Vilnius

2018-06-04 13:00

Kai kurių rūšių vitaminų perdozavimas gali baigtis liūdnai: kaip išvengti nelaimės?

Sveikata

Vasarą, ypač lepinant orams, aktyviau leidžiame laisvalaikį, todėl dažniau prakaituojame. Kartu su prakaitu iš organizmo pasišalina ir gyvybiškai svarbūs mikroelementai (magnis, kalis ir kt.), o tada organizmas siunčia signalus: atsiranda silpnumas, nervingumas, streikuoja širdis.

Vilnius

2018-06-04 07:30

Stambulas keliautojų lūpomis: miestas, kuriame atgyja 5 žmogaus pojūčiai

Laisvalaikis

Poilsiautojų iš Lietuvos vis labiau atrandama kelionių kryptis – Stambulas, dažnai dar vadinama egzotiška pasaulio vietove, kurioje persipina Rytų ir Vakarų kultūros. Tad bene geriausias būdas prisijaukinti šį miestą – nepaliaujamai vaikščioti pėsčiomis ir tyrinėti visas jo dalis. Grožėtis ne tik istoriniais objektais, bet ir leistis į požemius, užklysti į turgus, bendrauti su vietiniais ir atsakyti į jų šilumą bei svetingumą. Kelionių ekspertai tikina, kad jei būsite atviri ir pasirengę priimti Stambulą, staiga pajusite, kaip šiame mieste atgyja visi pagrindiniai pojūčiai.

Vilnius

2018-06-02 16:05

Patarimai, kaip neišmesti maisto bei sutaupyti

Aktualu

Maistas mums ne tik suteikia energijos, bet pripažinkime, valgydami skanų patiekalą patiriame ir daug malonių emocijų, todėl maisto perkame ir suvartojame išties daug. Tačiau dažniausiai net nesusimąstome, kiek daug įsigyto maisto tiesiog išmetame. Skaičiuojama, jog Europos Sąjungoje kasmet išmetama daugiau nei 88 milijonai tonų maisto. Jeigu rūpinatės aplinka, o dar ir norite sutaupyti, štai keli paprasti patarimai, kurie padės sumažinti maisto atliekas namuose.

Vilnius

2018-06-02 14:00

Neringa sulaukė Kazachstano žiniasklaidos susidomėjimo

Aktualijos

Šį pavasarį, nuo gegužės 27 d., Kazachstano oro bendrovė „SCAT Airlines“ pradeda tiesioginius skrydžius tarp Vilniaus ir Kazachstano sostinės Astanos. „SCAT Airlines“ skrydžiai iš Vilniaus vyks du kartus per savaitę – ketvirtadieniais ir sekmadieniais, keleivius skraidins 149 vietų orlaivis „Boeing 737–700“.

Neringa

2018-06-01 14:39

Senoji sostinė Trakai švenčia: reginiai už milijoną

Laisvalaikis

Vasaros pradžią skelbia senoji sostinė Trakai. Birželio 2–3 dienomis miestas bus kupinas gerų emocijų – kviečia miesto šventė „Trakų vasara 2018. Su gimtadieniu, Lietuva“ . Laukia intensyvus, margas, muzikalus, kupinas ošimo, ūžimo ir galingo vilnijimo savaitgalis.

Vilnius

2018-05-31 13:16

Lietuvių atostogos: išleidžia daugiau, vyksta toliau, už jas sumoka vėliau

Laisvalaikis

Vyresnei lietuvių kartai įprastą atostogų standartą, tai yra vasaras soduose ar Palangoje, pakeitus poilsinėms–pažintinėms kelionėms į svečias šalis, kelionių organizatoriai fiksuoja kasmet didėjančią šių kelionių paklausą ir vis didesnę joms skiriamą pinigų sumą. Tačiau ši tendencija turi ir kitą pusę – lietuvių keliautojai tampa reiklesni, išrankesni ir turi daugiau lūkesčių dėl būsimų paslaugų bei atostogų patirčių.

Vilnius

2018-05-31 11:28

Žarnyno infekcinės ligos: Kaip nuo jų apsisaugoti vasarą?

Sveikata

Atšilus orams, ypač vasarą, kasmet padidėja sergamumas per maistą plintančiomis infekcinėmis ligomis, todėl Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Panevėžio departamento (NVSC Panevėžio departamentas) specialistai šiltuoju metų laikotarpiu ragina ypač atsakingai rinktis maisto produktus ir nepamiršti higienos reikalavimų.

Panevėžys

2018-05-31 11:22

Kuo ypatinga Gruzijos virtuvė?

Aktualu

Nuostabiais kalnuotais kraštovaizdžiais, puikiu vynu ir nuoširdžiu vietinių gyventojų svetingumu garsėjanti Gruzija yra įsikūrusi Europos ir Azijos sankirtoje. Ilgą laiką per čia ėjo prekybiniai keliai tarp Rytų ir Vakarų, o gruzinai turėjo galimybę išbandyti ir sau pritaikyti geriausias graikų, mongolų, turkų ir arabų kulinarines tradicijas. Gruzijos virtuvei daug įtakos turėjo ir europietiškas bei rusiškas kulinarinis paveldas.

Kaunas

2018-05-29 13:30

5 sveikiausios pasaulio virtuvės

Aktualu

Sveikas maistas nebūtinai turi būti nuobodus. Daugybė tradicinių pasaulio virtuvių siūlo skanius ir įdomius patiekalus, kurie ne tik žavi ingredientų gausa, bet ir nekenkia sveikatai. Taip yra todėl, kad dauguma vietinių virtuvių pasikliauja natūraliais produktais, gaunamais iš gamtos, o maisto ruošimui naudoja paprastus, laiko patikrintus metodus. Kokios yra sveikiausios pasaulio virtuvės, kuo jos pasižymi ir kokių tradicinių sveikų patiekalų vertėtų paragauti?

Pasaulis

2018-05-29 12:45

5 dalykai, dėl kurių lietuviai Sicilijoje jausis kaip namie

Laisvalaikis

Lietingą Lietuvą ir karščiu alsuojančią Siciliją skiria tūkstančiai kilometrų, tačiau ar kada susimąstėte, kad su pietiečiais mus sieja ne vienas panašumas? Jie kaip ir mes iš pažiūros santūrūs, bet linkę bendrauti nuoširdžiai. Panašumų turi ir mūsų gamta, kultūra. Vaikščiodami Sicilijos paplūdimiais dairykitės gintarų, o pietaukite lyg pas mamą – sočiai ir nesikuklindami. Jau po keleto atostogų dienų aplankys deja vu jausmas – šioje saloje jauku kaip namuose.

Vilnius

2018-05-28 13:04

Smulkiesiems ūkininkams gresia išnykimas, Lietuvą įspėja JT atstovas

Aktualijos

Jeigu vyriausybės nieko nesiims, smulkiesiems ūkiams gali grėsti išnykimas, nes jie nepajėgs konkuruoti su stambiaisiais žemdirbiais, teigia Jungtinių Tautų Maisto ir žemės ūkio organizacijos direktorius Josė Graziano da Silva.

Vilnius

2018-05-28 08:36

Į šeimų stovyklą - ūgtelėti meilėje ir bendrystėje

Laisvalaikis

Liepos 25-29 dienomis "Angelų sodyboje" prie Kryžių kalno (Šiaulių r.) vyks šeimų vasaros stovykla. Paskaitos, pokalbiai, vandens malonumai, gardus maistas, liturginiai šokiai ir lėtas laiko leidimas - visa tai jau patyrusios šeimos sako stovykloje gyvenančios lyg Dievo glėbyje.

Šiauliai

2018-05-28 08:13

FAO: apie trečdalis pasaulyje pagaminamo maisto prarandama

Aktualijos

Kasmet maisto atliekos Europos Sąjungoje sudaro 88 mln. tonų arba 173 kg vienam gyventojui, taigi išeikvojama 20 % bendrai pagaminamo maisto.

Pasaulis

2018-05-27 17:00

Projekto „Druskininkai sveikina Lietuvą" dalyvių tortai vainikavo Kurorto šventę

Laisvalaikis

Šeštadienį, gegužės 26 d., skaičiuojant 100-ąją dieną po vasario 16-osios, kai Lietuva oficialiai minėjo Valstybės atkūrimo šimtmečio jubiliejų, jis originaliai ir skaniai atšvęstas Druskininkuose. Vaizdingoje Druskonio ežero pakrantėje susirinko projekto „100 tortų Lietuvai" dalyviai – konditeriai, šefai, maisto tinklaraštininkai, kepyklų, kavinių, restoranų ir desertinių, taip pat – šeimos narius ir draugus kepiniais lepinantys šeimininkai iš visos Lietuvos. Uždegus gimtadienio žvakutes ant jų gamintų tortų ir kviečiant jais vaišintis miesto gyventojus bei svečius, renginys vainikavo reikšmingai Lietuvos sukakčiai dedikuotą Druskininkų Kurorto šventę.

Druskininkai

2018-05-27 11:38

Ar vegetarinė mityba tinka augintiniams

Aktualijos

Pasaulyje daugėjant gyvūninės kilmės maisto atsisakančių žmonių, vis dažniau vegetariškai imami maitinti ir naminiai augintiniai. Jei augalinė mityba problemų nekelia paukščiams, žiurkėnams ar mažoms žuvytėms, tai bandymas iš raciono eliminuoti mėsą šunims, o ypač katėms gali baigtis liūdnai. Tai priklauso tiek nuo gyvūnų fiziologijos, tiek ir nuo šeimininkų požiūrio.

Vilnius

2018-05-27 08:30

13 būdų mėgautis gyvenimu – prancūziškai

Aktualijos

Visas pasaulis žavisi prancūzėmis – jos pritrenkiančiai gražios, grakščios, žavios, o svarbiausia – atrodo, kad joms dėl to visiškai nereikia stengtis: nei sportuoti, nei laikytis dietos. Ko galėtume pasimokyti iš prancūzių?

Šiauliai

2018-05-26 17:10

Restorano apžvalga: "400 laipsnių"

Aktualu

Mes picoms irgi neabejingi, nustebinome patys save, kad tik išgirdę pakankamai daug teigiamų atsiliepimų apie Kauno miegamajame rajone esančią piceriją „Keturi šimtai laipsnių“, išdrįsome ją aplankyti. Kuršių g.35, Šilainiuose, buvusios aludės patalpose įsikūrusi picerija savo istoriją pasakoja jau daugiau nei metus. Įžengus [...]

Kaunas

2018-05-25 13:15

Gaunate mažiau nei 600 Eur? Reikėtų sunerimti

Aktualijos

Ekonomistai džiaugiasi: Lietuvoje gerėja gyvenimo sąlygos, auga atlyginimai. Šiaulietės Violetos patirtis kitokia. Išsilavinusiai moteriai nepavyksta susirasti darbo, nes darbdavių ir aplinkinių akimis ji nori „per daug“ – 600 Eur į rankas. Vietoje siūlomo minimalaus atlyginimo Violeta renkasi pašalpą ir porą mėnesių sunkaus darbo Vokietijoje, po kurio likusius metus gali gyventi oriai.

Šiauliai

2018-05-25 07:30

Restorano apžvalga: „Paupio 12”

Aktualu

Užupis – mistiškasis romantika dvelkiantis Vilniaus rajonas. Čia pėsčiomis esu sukusi daugybę ratų, tačiau tik pagrindinėmis gatvelėmis. O juk kiek čia įvairovės! Gausybė tarpusavyje persipynusių gatvių, o jose – dar daugiau ir dar įdomesnių parduotuvėlių, butikų ir šeimos restoranėlių. Restoranas Paupio 12 į kurį keliauju šįkart, taip pat įsikūręs šioje miesto dalyje, todėl su nekantrumu keliauju patyrinėti menininkų vadinamu rajono bei manęs laukiančių naujų skonių.

Vilnius

2018-05-24 14:15

Eimutis Kvoščiauskas: „Kavinės ir restoranai su savo kainomis verčia jaustis bukapročiu“

Aktualu

Eimutį Kvoščiauską greitai pamilo tiek teatro lankytojai, tiek televizijos žiūrovai. Nuoširdus, atviras, net paslaptingas – toks aktorius gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. O koks jis namų virtuvėje? Kokių silpnybių turi aktorius ir koks maistas jam patinka?

Vilnius

2018-05-24 10:45

Alkas Paltarokas: „Mano gyvenimas pilnas visų skonių natų“

Aktualu

Kur dažniausiai galima sutikti renginių organizatorių, prodiuserį, agentūros „Vilnius LifeStyle“ savininką Alką Paltaroką? Žinoma, kad renginiuose, kuriuos jis organizuoja su savo komanda arba yra kviečiamas. Jo profilis socialiniame tinkle atskleidžia, kad be galybės organizuojamų renginių, Alko gyvenime daugybė kelionių, įdomių žmonių ir, žinoma, gero maisto. Kuo mėgaujasi vyras, kas jį žavi ir kaip jam sekasi suktis virtuvėje – šiame meniu.lt interviu.

Kaunas

2018-05-23 20:37

Gydytoja pataria: nesivaikykite trumpalaikių stimuliantų

Sveikata

Ar jums pažįstamas jausmas, kai po darbų vos peržengus namų slenkstį užplūsta visos dienos nuovargis ir, rodos, nebeturi jėgų nieko daryti, norisi tik kristi ir miegoti?

Vilnius

2018-05-23 18:30

Svečiuose pas kaimynus – Ukmergės ligoninėje

Aktualu

Kol politikai sprendžia, kaip pasielgs su Širvintų ligonine, kol kuriami planai ir planeliai, įvairūs pažadai, nusprendėme pasižvalgyti po Ukmergės ligoninę. Paskambinus pasiteirauti, vyriausiasis gydytojas Rimvydas Civilka iškart sutinka susitikti ir aprodyti.

Vilnius

2018-05-21 13:28

Pavasaris kviečia į lauką: savaitgaliais mėgaukitės kepta mėsa ir baklažanais

Virtuvė

Pavasario ir vasaros savaitgaliais nesinori sėdėti namuose ir suktis virtuvėje. Tuomet kur kas labiau vilioja dūmo kvapas ir čirškantis maistas, kuriuo skanauti galima po atviru dangumi ar saugia pastoge, aplink lašnojant šiltam lietučiui.

Šiauliai

2018-05-19 18:39

Kodėl knarkimas pavojingas sveikatai?

Sveikata

Kokybiškas ir gilus miegas yra viena svarbiausių sveiko gyvenimo sąlygų. Jis yra elementariausia pasyvaus poilsio rūšis, būtina žmogaus gyvenimui kaip maistas, vanduo ar oras.

Vilnius

2018-05-18 18:11

Kelionių vaistinėlė: ko svarbu nepamiršti vežantis vaistų į užsienį?

Sveikata

Ar jau suplanavote šios vasaros atostogas? Kur nors keliaujant, svarbiausia nepamiršti pasirūpinti savo ir artimųjų sveikata, nes įvairūs negalavimai tikrai gali sujaukti smagius atostogų planus. Tačiau, vežantis vaistus į kitas šalis, svarbu nepamišti, kad svetur vaistų gabenimui taikomos skirtingos taisyklės.

Vilnius

2018-05-18 10:26

Gatvės muzikos dienoje - per 200 dalyvių, „prancūzparkis“ taps V. Kernagio skveru

Kultūra

Šeštadienį dalyvauti dvyliktojoje Gatvės muzikos dienoje (GMD) užsiregistravo 211 dalyvių. „Prancūzparkiu“ vadinamas Vilniaus Konstantino Sirvydo skveras virs tautos dainiaus Vytauto Kernagio skveru.

Vilnius

2018-05-18 10:17

Gydytoja perspėja: neskubėkite pirkti sintetinių vitaminų ir mineralų, iš jų – mažai naudos

Sveikata

Sumažėjęs darbingumas, energijos stoka, mieguistumas, nusilpęs imunitetas, virškinimo problemos – tai tik keli simptomai, kurių pagrindine priežastimi gali tapti mineralų trūkumas žmogaus organizme, tačiau dažnas apie šių elementų trūkumą nė nesusimąsto. Net ir nedidelė jų stoka gali lemti labai rimtus sveikatos sutrikimus, vis dėlto, užuot mineralų pusiausvyrą palaikę kasdien, tautiečiai dažniausiai tik žiemą ir pavasarį skuba organizmui „padėti“ pirkdami sintetinius mineralus ir vitaminus. Specialistai atkreipia dėmesį, kad mineralinės medžiagos geriau įsisavinamos, jeigu yra gaunamos su maistu ir vandeniu, ne vartojant maisto papildus.

Vilnius

2018-05-17 20:47

Teismas: „Krekenavos agrofirma“ pagrįstai nubausta už klaidinamą reklamą

Aktualijos

Vilniaus apygardos administracinis teismas atmetė kaip nepagrįstą AB „Krekenavos agrofirma“ skundą Valstybinei vartotojų teisių apsaugos tarnybai panaikinti nutarimą, kuriuo bendrovei buvo skirta bauda už klaidinamą reklamą.

Kėdainiai

2018-05-17 16:35

Saugant aplinką iššūkis piknikų ir kavos mėgėjams – 30 dienų be vienkartinių indų

Aktualijos

Neįsivaizduoji ryto be kavos puodelio, pagriebto degalinėje pakeliui į darbą ar universitetą? Planuoji savaitgalio pikniką ir perki vienkartinius indus, kad po vaišių gamtoje jų nereiktų tempti namo? Turėtum susimąstyti – už žiupsnelį tavo mielo patogumo sumoka gamta. Lietuvos sveikuolių sąjunga, socialinio verslo iniciatyva „Kūrybos kampas 360°“ ir Kauno technologijos universiteto (KTU) Aplinkos inžinerijos institutas pakvietė priimti iššūkį – pabandyti 30 dienų nenaudoti vienkartinių indų.

Kaunas

2018-05-17 07:00

Restorano apžvalga: „Paloma Bistro”

Aktualu

Šiandieną patyrinėti erdves ir skonius keliaukime į miestą mieste – vieną Vilniaus gyvenamųjų rajonų, Šiaurės miestelį, ir jame įkurtą dinamiškąjį „Ogmios miestą”, retsykiais netgi vadinamą „gastronomijos rojaus” vardu. Šis miestas turi savo kvartalus, alėjas, skverus, aikštes ir kiemus, pavadintus vardais. Kvartaluose gausu įvairiausių parduotuvių bei puikių restoranų. Išgirdusi apie naujai atsidariusį restoraną „Paloma Bistro”, skubu čia apsilankyti.

Vilnius

2018-05-16 14:00

Kaip žinomi maisto kritikai atranda gastro perlus?

Aktualu

Lietuvoje kasmet sudaromi geriausių restoranų sąrašai, maisto vertintojai negaili liaupsių ar karčių pastabų vieniems ar kitiems maitintojams. Pernai Paulius Jurkevičius paskelbė ir kokybiškiausių-sumaniausių valgytojų/maisto vertintojų sąrašą. Žinoma, tai subjektyvus išvardijimas, tačiau labai naudingas. Ir nors kasmet atsiranda tiek naujų restoranų, tiek vertintojų - vertinimo kriterijai ir lūkesčiai išlieka tie patys. Tad - kaip Lietuvos maisto kritikai ieško ir atranda gastro perliukus, ko reikia tokiam vardui ir kokios patirtys – šiame tekste.

Vilnius

2018-05-15 13:30

Neparadinė „Draugystė veža“ pusė: taisyklių pažeidimai, melas ir nepagarba neįgaliesiems

Aktualijos

LRT pristatomo socialinio projekto „Draugystė veža“, kurio pagrindinis tikslas mažinti atskirtį tarp žmonių su negalia ir jos neturinčiųjų, dalyviai grįžo į Lietuvą. Chemija įvyko, bet dėl pačių dalyvių noro susidraugauti. Dabar kiekvienas iš dalyvių žino, kur Šiauliuose bus priimti su skaniausia kava, kas ne Benas, bet dažnai „plaukia“ į Nidą, su kuo susitikti, kai kraujyje pritrūksta adrenalino ir norint saugiai nušokti parašiutu, galų gale su kuo galima tiesiog šiltai pasikalbėti. Bet tai apie žmones, kurie išgelbėjo projekto dvasią. Tuo metu organizatoriai pažeidė konkurso taisykles, pačių dalyvių teigimu, griebėsi melo ir parodė nepagarbą keliautojams.

Vilnius

2018-05-15 12:15

Ko tėvai dažnai nežino keliaudami į kurortus su vaikais

Laisvalaikis

Nors kiekvienais metais tūkstančiai lietuvių šeimų su vaikais iškeliauja atostogauti į šiltuosius kurortus, dažnu atveju suaugusieji nustemba sužinoję, kad kelionių organizatoriaus ar viešbučio administracijos galėtų paprašyti papildomų patogumų. Kad atostogos praeitų kuo geriau, turizmo bendrovės „Kelionių panorama“ vadovė Kristina Graužinienė pataria šeimoms pamąstyti apie keletą praktinių dalykų.

Lietuva

2018-05-15 10:41

Koją per egzaminus gali pakišti ir raminamųjų vartojimas

Jaunimas

Abiturientams ir studentams pavasaris asocijuojasi ne vien su šylančiais orais bei iškylomis į gamtą, tačiau ir su varginančiu egzaminų maratonu. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad būtent pavasarį padaugėja nusiskundimų dėl streso keliamos įtampos, subjurusios nuotaikos, jėgų ir motyvacijos trūkumo, o šiais simptomais skundžiasi vis jaunesni.

Vilnius

2018-05-15 09:20

Stringa Dainų šventės maisto tiekėjų paieškos

Aktualijos

Rengiantis Dainų šventei, organizatoriams kyla iššūkių dėl maisto tiekėjų: Lietuvos nacionalinis kultūros centras (LNKC) nutraukė pirkimo procedūras daliai potencialių maisto tiekėjų suabejojus, ar jos nėra pritaikytos tik stambiosioms įmonėms.

Vilnius

2018-05-14 08:06

Europos dienos šventė Šilutėje

Kultūra

Gegužės 8–9 dienomis Šilutės Fridricho Bajoraičio viešojoje bibliotekoje buvo vykdomas projektas „Renginių programa „Pažink ir pajusk Europos kultūros paveldo skonį“, skirtas Europos dienai Šilutės rajone paminėti (projekto vadovė Laima Dumšienė). Už renginiams skirtą finansavimą biblioteka dėkoja Europos komisijos atstovybei Lietuvoje ir Šilutės rajono savivaldybei.

Klaipėda

2018-05-10 16:39

Nauja sporto turizmo kryptis – Kaunas

Aktualijos

Miestų rinkodaros specialistai įsitikinę, kad šiais laikais turistus traukia ne tik gražus senamiestis, muziejai ar skanus maistas. Nepakanka ir tradicinių rankdarbių. Siekiant išsiskirti – reikia sekti naujas tendencijas ir žinoti, ko ieško keliautojai. Perspektyviausiomis sritimis ekspertai laiko kūrybinį, konferencijų, medicinos ir sporto turizmą.

Kaunas

2018-05-09 14:21

8 filmai, kuriuos turi pamatyti maisto gurmanai

Aktualu

Įvairūs filmai mums sukelia skirtingus jausmus ir emocijas: vieni nudžiugina ir pakelia nuotaiką, kiti priverčia apie kažką rimto susimąstyti. Yra ir tokių juostų, kurias pažiūrėjus tįsta seilė, norisi keliauti į įvairiausius pasaulio kraštus ir išragauti visus gardžiausius patiekalus. Tai filmai, kurie pasakoja apie maisto gaminimą, pasaulio virtuves ir įvairias kulinarines tradicijas. Jeigu ir jūs esate gero maisto mėgėjas, štai keletas skanių filmų, kuriuos vertėtų pažiūrėti.

Vilnius

2018-05-09 13:15

7 dienų žygis šv. Jokūbo keliu Lietuvoje

Kultūra

Vieno iš Šv. Jokūbo kelių Lietuvoje – „Camino Lituano“ etapo Kaunas-Lazdijai atidarymo proga, kviečiame visus į 7 dienų pažintinį žygį Kaunas – Lazdijai. Eisime, bendrausime, geriau pažinsime savo šalį, jos gamtą ir čia gyvenančius nuostabius žmones. Tuo pačiu pažymėsime Lietuvos atkūrimo 100-metį bei Šv. Jokūbo kelių Lietuvoje prisijungimą prie Europinio piligriminių kelių, vedančių į Santiago de Compostela, tinklo.

Šilutė

2018-05-09 12:07

Jiezne iš neįgaliųjų sąjungos pavogtas akcijos metu surinktas maistas

Kriminalai

Antradienį, gegužės 8 d. apie 10 val. 20 min. Prienų rajone, Jiezne, Basanavičiaus g., apvogtas Jiezno žmonių su negalia sąjungos pastatas.

Kaunas

2018-05-09 09:07

Pokyčiai prasideda nuo savęs. 30 dienų be vienkartinių indų

Gamta

Lietuvos sveikuolių sąjunga ir socialinio verslo iniciatyva „Kūrybos kampas 360°“ kartu su partneriu KTU Aplinkos inžinerijos institutu nuo gegužės 7 d. kviečia žmones iššūkiui „30 dienų be vienkartinių indų“. Specialiai sukurtoje Facebook grupėje „30 dienų iššūkis“ dalyviai ras informaciją apie vienkartinių indų daromą įtaką žmogaus sveikatai ir aplinkai, taip pat bus supažindinami su alternatyvomis.

Lietuva

2018-05-07 12:52

Po trisdešimtmečio vėl pasirodė kengūrinės žiurkės

Gamta

Kengūrinės žiurkės paskutinį kartą buvo pastebėtos daugiau nei prieš 30 metų sausuose krūmynuose Žemutinėje Kalifornijoje, Meksikoje. Meksikos institucijos mažuosius žinduolius pripažino esančius pavojuje ir, tikėtina, jau išnykusius 1994-aisiais. Taigi biologai negalėjo patikėti savo akimis, kai ne viena, o net keturios San Kventino kengūrinės žiurkės pateko į jų spąstus 2017 metais.

Pasaulis

2018-05-06 11:04

Patarimai keliaujantiesiems į Romą: kaip neapsigauti su kainomis ir nepakliūti kišenvagiams

Laisvalaikis

Amžinojo miesto etikete paženklinta ir viena populiariausių Europos kelionių krypčių – Roma kasmet sulaukia nuo 7 iki 10 milijonų turistų. Didžioji dalis jų traukia prie Trevi fontano, Koliziejaus, Ispaniškųjų laiptų ir kitų garsių objektų. O kur – tūkstančiai atostogautojų, ten – ir iš jų pasipelnyti bandantys vietiniai. Ką reikėtų žinoti, kad Romos grožis keliaujant neapkarstų?

Lietuva

2018-05-04 10:11

Agneta Kleizienė: „Gaminti pagal receptą būtų labai nuobodu“

Aktualu

Gražuolė ir sportininkas – kaip vienam išlaikyti gražius kūno linkius, o kitam turėti pakankamai energijos? Į šiuos klausimus nesunkiai gali atsakyti Agneta Kleizienė – žinomo krepšininko Lino Kleizos žmona. Jauna moteris ne tik rūpinasi savo mylimųjų meniu, verslauja, bet ir kritiškai žvelgia į vietos maitinimo įstaigas. Ką ruošia vakarienei, kur geriausia valgyti su vaiku – šiame meniu.lt pokalbyje apie maistą.

Vilnius

2018-05-03 17:15

Specialistė: savo sveika mityba rūpinamės, o augintinius pamirštame

Aktualijos

Sveikos gyvensenos bumas sparčiai pakoregavo restoranų meniu, parduotuvių lentynų asortimentą ir pirkėjų mitybos įpročius. Vis dažniau dėmesys kreipiamas į produkto maistinę vertę, sudedamąsias dalis, skonio stipriklius ir dažiklius, gamybos šalį bei gamintoją, tačiau kai renkamas pašaras augintiniams, šie reikalavimai produktui nebegalioja ir pasirinkimą dažnai nulemia kaina.

Panevėžys

2018-05-02 15:38

„Saulutės“ darželiui – Žaliojo kilimo apdovanojimas

Kultūra

Balandžio 27 d., penktadienį, Lietuvos vaikų ir jaunimo centre (Vilniuje) vyko „Žaliojo kilimo apdovanojimai“. Sertifikatais buvo įvertintos ugdymo įstaigos – programos „Darni Mokykla“ dalyvės, savo idėjas pavertusios reikšmingais, sėkmingai veikiančiais projektais, propaguojančiais sveikos mitybos, atsakingo vartojimo bei resursų taupymo įpročius, fizinį aktyvumą ir „žaliąjį“ transportą, aplinkosaugą, sveiką ugdymo įstaigos aplinką bei bendruomenės švietimą darnaus vystymosi temomis.

Šiauliai

2018-05-02 14:36

Kaip gauti kompensaciją, kai Jūsų skrydis atšaukiamas arba atidėtas?

Aktualijos

Dažnas vartotojas yra patekęs į tokią situaciją, kai ilgai lauktų atostogų ar verslo kelionės planus sujaukia atšauktas ar ilgam atidėtas skrydis ir oro uoste tenka užtrukti ilgiau nei tikėtasi. Kiekvienas vartotojas tam tikrais atvejais turi teisę reikalauti kompensacijos už patirtus nepatogumus.

Lietuva

2018-05-02 13:54

Žolynai imuninei sistemai stiprinti

Sveikata

Bundančios gamtos dovanos – geriausia proga stiprinti po žiemos nusilpusią imuninę sistemą. Šiuo metų laiku vitaminai yra labai svarbūs sveikatai, nuo jų priklauso organizmo pajėgumas apsiginti nuo įvairių ligų sukėlėjų. Kokius vitaminus prarandame per žiemą, koks mūsų imuninės sistemos pajėgumas pavasarį, kaip ją stiprinti žolynų pagalba? Šia patirtimi žinomi Lietuvos žolininkai dalinasi ir sveikatingumo stovyklose.

Vilnius

2018-05-02 13:23

Kur verta keliauti jūros gėrybių mėgėjams?

Aktualu

Mažyčiame žvejų kaimelyje ar dideliame uoste, triukšmingame vietiniame turguje ar prabangiame restorane, keliaujant po įvairias pasaulio šalis galima rasti visko nuo puikių lašišų ar tuno iki krevečių, kalmarų ir midijų.Jeigu esate jūros gėrybių mėgėjas, štai keletas pasaulio vietų, kurias vertėtų aplankyti.

Vilnius

2018-04-30 17:15

A. Verygos idėja: kaip sulaikyti vaikus, kad per pertraukas nebėgtų pirkti kebabų

Sveikata

Sveikatos apsaugos ir Švietimo ir mokslo ministerijos susirūpino maisto kokybe mokyklų valgyklose, bet akivaizdu - didelei daliai mokinių kur kas smagiau per pertrauką bėgti ne į valgyklą valgyti šilto maisto, o į parduotuvę pirkti batonų su česnakiniu įdaru, gazuotų gėrimų su bandelėmis ir traškučiais.

Vilnius

2018-04-29 10:36

Mūsų pačių pastangos – geriausias vaistas sąnariams

Sveikata

Kol sąnariai sveiki ir gerai atlieka savo darbą, mes apie juos negalvojame. Tačiau, vos tik sušlubuoja jų veikla, greitai pajuntame tai, ko netekome. Kaip galėtume padėti sau, kad kuo ilgiau išliktume sveiki ir gyvybingi, kalbamės su kineziterapeutu Eligijumi Vaišnoriumi.

Šiauliai

2018-04-28 07:31

Sezoniškumas – pagrindinis graikiškos virtuvės bruožas

Aktualu

Graikija didžiuojasi turėdama vieną seniausių ir turtingiausių virtuvių pasaulyje – šios šalies kulinarinės tradicijos siekia net 4000 metų. Graikiška virtuvė per amžius formavosi veikiama europietiškos ir Bizantijos kultūrų, tačiau jos pagrindinis principas visada išliko toks pat: maistui naudoti tai, ką natūraliai galima gauti iš gamtos.

Vilnius

2018-04-27 10:00

Kovoje su čempionais „Jonava“ žada staigmenų žiūrovams

Sportas

Jau šį šeštadienį į Jonavą atvyksta A lygos čempionų titulą ginanti FK Marijampolės „Sūduva”. Čia jų iššūkį priims banguojantį žaidimą demonstruojantys, tačiau ambicingus tikslus keliantys „Jonavos” komandos futbolininkai. Šį sezoną „Sūduvos” ekipa sėkmingai tęsia titulo gynybą – po devynių turų suvalkiečiai dar nėra patyrę pralaimėjimo kartėlio ir su 25-iais taškais rikiuojasi pirmoje turnyrinės lentelės pozicijoje. Tuo metu jonaviečiai dar nėra pasiekę savo geriausios formos ir yra penktoje vietoje su 9-iais taškais. Nepaisant to, jog laukia įspūdingas futbolo spektaklis aikštėje, žiūrovai sulauks ir daugiau staigmenų.

Kaunas

2018-04-26 18:36

Restoranų šefai ligoninėms ir ugdymo įstaigoms kurs valgiaraščius

Aktualijos

Dietologų ir restoranų šefų kuriami valgiaraščiai ugdymo įstaigoms bei ligoninėms bus prieinami internete.

Vilnius

2018-04-26 18:22

Tausojantys patiekalai kartais „tausoja“ ir apetitą

Aktualijos

„Apsilankius mokinių valgykloje, vos atidarius jos duris, pasijuto nemalonus kanalizacijos bei drėgmės kvapas. Valgykla yra rūsyje, drėgna, silpnai apšviesta, apsilupusiomis sienomis. Administracijos atstovas sakė, kad patalpas po didesnio lietaus užlieja vanduo, todėl viskas čia taip drėgna. Kažką tvarkyti nėra prasmės, nes dažai ant sienų neišsilaiko. O rimtesniam remontui nėra lėšų.

Panevėžys

2018-04-26 13:08

Nežinote į kokį restoraną nueiti romantiškai pavakarieniauti? O galbūt trūksta minčių, kur nueiti išgerti kavos ar dienos pietų? Meniu.lt rekomenduoja

Aktualu

Šiais laikais sostinėje vis labiau populiarėjant gastronomijos kultūrai, dauguma profesionalų ir mėgėjų intensyviai lanko naujus ir senus restoranus, po kurių imasi plunksnos (t. y. klaviatūros) ir įsijautę rašo apie šiek tiek per storai sviestu pateptas duonos riekeles, užsilenkusius staltiesių kampelius bei dėlioja žąsis, šakutes ar balus. Tačiau mes šį kartą vietoje aštrios kritikos tiesiog atsakome į pačius paprasčiausius klausimus, kur vis dėl to eiti, kai...

Vilnius

2018-04-25 09:45

Pasiruoškime pavasario alergijos sezonui

Sveikata

Žiedadulkių sezonas dėl klimato kaitos prasideda vis anksčiau, o jų kiekis ore kiekvieną pavasarį didėja. Tačiau kaip anksti beprasidėtų sezonas ir kiek žiedadulkių vėjai beatneštų, mes patys galime pagerinti savo gyvenimo kokybę, kad kelis artimiausius mėnesius pavasarinė alergija kamuotų kuo mažiau. Sveikatos apsaugos ministerija primena, kad laiku pasitarę su gydytoju pavasarinę alergiją ištversite lengviau.

Vilnius

2018-04-25 07:00

Startuolių „karalienė“: optimizmas yra ginklas

Veidai

Interviu laiką su joniškėliete Rasa Strumskyte teko derinti bemaž dvi savaites. Per tą laiką ji spėjo pabūti Lietuvoje, Milane, Izraelyje ir Austrijoje. Pagaliau verslininkę pavyko pagauti Vienos oro uoste, kur ji laukė lėktuvo į Italiją.

Panevėžys

2018-04-24 13:21

Geros šventės pagrindas – gera gaspadinė

Virtuvė

Prieš keletą dešimtmečių kaime vykstant laidotuvėms, vestuvėms ar kitokiam suėjimui, maistą jiems ruošdavo ne maitinimo įstaigos, kaip dabar įprasta, o to paties kaimo moterys. Tos, kurios tai darydavo nuolat, buvo vadinamos gaspadinėmis. Jei gaspadinė gera, reiškiasi, balius bus geras. Kalvarijos savivaldybėje Aistiškių kaime gyvenanti Teresė Griškaitienė ilgai buvo laikoma geros šventės simboliu. Moteris suruošusi nesuskaičiuojamą skaičių vestuvių, jubiliejų, taigi vietiniai ją vadina gaspadine profesionale. Šiandien Teresė maisto baliams jau neberuošia, o kad įgyta patirtis nenueitų veltui, šio amato išmokė dukrą ir marčią.

Marijampolė

2018-04-24 08:21

Kaip iš augintinių pašarų gausos išsirinkti tinkamiausią?

Aktualijos

Lietuviai noriai dalijasi savo namų erdve su augintiniais, tačiau dauguma tinkamai jais rūpintis dar nemoka – tai atskleidė šių metų vasarį atlikta visuomenės apklausa. Tyrimo metu paaiškėjo, kad 38 proc. savo augintinį veterinarui parodo tik kartą per metus, o 17 proc. apklaustųjų gyvūno būklės netikrina visai. Pasak veterinarijos gydytojos, farmacijos vadovės Kamilės Ausmanės, ne mažiau svarbi nei medicininė gyvūno priežiūra – pilnavertė jo mityba, tačiau dažniau pašaras renkamas pagal jo kainą ar gyvūno užgaidas nei sudėtį.

Vilnius

2018-04-24 07:36

Restorano apžvalga „Baking mad“

Aktualu

Tradiciškai vieną savaitgalio vėlų vakarą leidome žiūrėdami įvairius filmus ir serialus. Vienam iš jų kaupėmės ypatingai – buvome girdėję, jog pradėjus –sustoti labai sunku, o ir pasauliniai įvertinimai – įspūdingi. Greičiausiai jau galite numanyti, jog kalbame apie „Bręstantį blogį“ („Breaking Bad“). [...] Įsivaizduokite mūsų nuostabą, kai įpusėjus sekti minėtojo chemiko Haisenbergo nuotykius sužinojome, jog atsidarė naujas restoranas Kaune, pavadintas „Baking Mad“ ir mūsų džiaugsmui, jis paremtas „Breaking Bad“nuotykiais.

Kaunas

2018-04-23 10:00

Kodėl druskos turime vartoti mažiau?

Sveikata

Sveikatos apsaugos ministerijos užsakymu atliktas tyrimas atskleidė, kad Lietuvos gyventojai žino, jog daug druskos vartoti nesveika, o didžiausias jos kiekis yra bulvių traškučiuose ir maisto pramonės perdirbtuose mėsos produktuose. Kodėl druskos vartojimą reikia riboti ir kaip ji veikia mūsų organizmą?

Šiauliai

2018-04-22 19:30

Vieniems nervai „eina“ per širdį, kitiems – per skrandį

Sveikata

Sergančiųjų virškinimo sistemos ligomis, kurių pastaruoju metu daugėja tiek mūsų šalyje, tiek visame pasaulyje, ypač padažnėja šiltuoju metų laiku. Pasak šeimos gydytojos Indrės Beržinienės, medikamentinis gydymas neišvengiamas, tačiau kur kas svarbiau yra išmokti taisyklingai, reguliariai maitintis ir stengtis išvengti streso.

Šiauliai

2018-04-22 13:16

Jei norite būti sveikesni – valgykite daugiau skaidulinių medžiagų turintį maistą

Sveikata

Moksliniai tyrimai rodo, kad kai maiste trūksta skaidulinių medžiagų, didėja širdies ir kraujagyslių ligų, antro tipo cukrinio diabeto, storosios žarnos vėžio atsiradimo rizika, todėl sveikos mitybos specialistai ragina gyventojus vartoti daugiau šių medžiagų turinčius maisto produktus.

Vilnius

2018-04-22 10:27

Iškylų sezoną populiariausias pačių rūkytas maistas

Virtuvė

Praėjusiais metais iškyloms besiruošiantys pirkėjai dažniausiai pirko portatyvines rūkyklas, o šiais metais dažniau renkasi daugiafunkcines keramikines kepsnines. Kuo šie įrenginiai patrauklūs vartotojams ir kaip kinta iškylavimo tendencijos?

Vilnius

2018-04-21 14:20

Lietuviško augintinio išlaidų krepšelis: šeimininkams svarbiausia, kad gyvūnas būtų sotus

Gamta

Didžiausią dėmesį ir daugiausiai išlaidų Lietuvos naminių gyvūnų šeimininkai skiria maistui, o visiems augintinio poreikiams vidutiniškai išleidžia nuo 11 iki 30 eurų per mėnesį. Specialistai atkreipia dėmesį, kad prioritetai teisingi, tačiau prognozuoja, kad krepšelio struktūra turėtų keistis: jau dabar po truputį daugiau dėmesio skiriama žaislams, taip pat – socializacijai, treniruotėms ir dresūrai.

Vilnius

2018-04-21 07:00

Moksleivių konferencijoje domėtasi Lietuvos istorijos šaknimis (FOTO)

Jaunimas

Šiaulių universiteto bibliotekoje vyko tradicinis respublikinis moksleivių konkursas-konferencija „Mano Lietuvos šimtmetis: nuo savivaldos iki kasdienio gyvenimo“. 8-12 klasių moksleiviai skaitė pranešimus, taip pat demonstravo ir pristatė savo kurtus filmus. Įprastines istorijas, partizanų, sovietinės okupacijos, mokslo, tautiškumo, tautinio atgimimo veikėjų temas šiais metais lydėjo ir Lietuvos nepriklausomybės šimtmetis. Konferencijos laimėtojai buvo apdovanoti specialiais prizais.

Šiauliai

2018-04-20 14:01

Algis Kriščiūnas: „Mintis, kad vakare eisiu į „skanų“ restoraną padeda sulaukti to vakaro“

Aktualu

Kai fotografo Algio Kriščiūno paklausiau, ar sutiktų pasikalbėti apie kulinarinius potyrius ir maistą, tikrai nesitikėjau iš jo teigiamo atsakymo! Fotografijos stovyklos, žurnalo rengimas, skrydžiai ir dukra Paula – dienotvarkė pilna išbandymų. Bet radęs fotografas, muzikantas A.Kriščiūnas meniu.lt skaitytojams pasakoja apie savo kulinarines patirtis.

Vilnius

2018-04-20 14:00

„Tai, ką aš patyriau tą dieną, visą gyvenimą liks su manimi...": sukrečiantis vaikystės prisiminimas

Aktualijos

„1941ųjų vasarą mes su mama dažnai važiuodavome į Vilkaviškio turgų parduoti uogų ir obuolių, – savo prisiminimuose rašo Milda Putnienė-Strimaitytė. – Po turgų vaikščiodavo policija ir vokiečių kareiviai. Jie vaikydavo nuo vežimų geltonomis žvaigždėmis pažymėtuosius žydus, perspėdavo valstiečius, kad neparduotų jiems produktų. Man mamos buvo leista pilstyti žydams uogas ir obuolius, neimant pinigų. Mūsų vežimas buvo aplipęs vaikais ir pagyvenusiais žmonėmis, daugiausiai žydų tautybės. Jie paprastai su savimi neturėjo krepšelių ir tiesdavo, kas ką turėjo: kepurę, suknutės sterblę, nusivilkdavo baltinukus ir laukdavo įpilant. Vaikai labai bijojo policininkų, kad neatimtų maisto, todėl, vos įpylus uogų ar obuolių, sprukdavo tai vienon, tai kiton pusėn. Jų veiduose matėsi didžiulė baimė. Ne vieną kartą mačiau, kaip užklupti policininkų arba kareivių, buvo sumušti, o jų gautas maistas išdrabstytas turgavietėje...“

Vilnius

2018-04-20 10:27

Šiaurės Lietuva dievina šunis, likusi jos dalis – kates

Gamta

Kaip rodo Europos naminių gyvūnų augintojų maisto pramonės federacijos (FEDIAF) duomenys, naminių augintinių Europoje daugėja – ypač šunų ir kačių.

Vilnius

2018-04-19 21:53

Lukas Paškevičius: „Šitaip mokytis yra vienas malonumas!“

Jaunimas

Jaunimo mainai – tai jaunų (13–30 metų) žmonių grupių iš bent dviejų skirtingų šalių susitikimai bendrai veiklai, kurių metu nagrinėjama pasirinkta aktuali tema (jaunų žmonių nedarbas, sveika gyvensena, Europos pilietiškumas, verslumas ir kitos jauniems žmonėms aktualios temos), taikant neformaliojo ugdymo metodus mokomasi vieni iš kitų, atrandami kultūrų panašumai ir skirtumai. Jaunimo mainai, kaip ir kiti pagal programos „Erasmus+“ jaunimo sritį finansuojami projektai, turi prisidėti prie jos tikslų įgyvendinimo. Šiandieną, radijo laidos ,,Z KARTA'' vedėjas - Lukas Paškevičius dalinasi savo patirtimi iš tarptautinio jaunimo projekto Portugalijoje.

Vilnius

2018-04-18 16:51

Budrių bendruomenė kviečia dalyvauti pavasarinėje talkoje

Gamta

Visus, visus, didelius ir mažus, budriškius ir ne tik kviečiame į Pavasarinę talką, kuri vyks balandžio mėn. 21 d., šeštadienį, 10 val. Tvarkysime maudyklą prie Žaliojo ežero ir priėjimus prie skvero ant Budrių kalno (priešais Saulėtekio gatvę). Talkininkai su įrankiais (derinkite su atsakingu vadovu) laukiami prie Žaliojo ežero maudyklės. Pridedamas darbų sąrašas ir atsakingų asmenų kontaktai.

Utena

2018-04-18 16:00

Taupymas skurdo mažinimo sąskaita

Politika

Senoji baudžiavos laikų patarlė „Sotus alkano neužjaučia“ aktuali ir šiais laikais. Ne vienerius metus žiniasklaidos piemonėse rašoma, kad šalyje per mažai dėmesio skiriama skurdo mažinimui. 2014 m. piniginės socialinės paramos nepasiturintiems gyventojams funkcijos perduotos savivaldybėms. Buvo tikimasi, kad arčiau žmogaus esantys savivaldybių tarnautojai geriau ir efektyviau panaudos lėšas bei aktyviai prisidės prie rajonų bei šalies skurdo mažinimo. Deja.

Širvintos

2018-04-17 07:15

Mažiausi ir didžiausi – maitinami prasčiausiai

Sveikata

Jungtinė mobili Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM), Švietimo ir mokslo ministerijos (ŠMM) bei Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) ekspertų komanda penktadienį, balandžio 13 d., tikrino ir įvertino, ar tinkamai yra maitinami vaikai Širvintų miesto ugdymo įstaigose: L. Stuokos-Gucevičiaus gimnazijoje, „Atžalyno“ progimnazijoje, pradinėje mokykloje ir lopšelyje-darželyje „Boružėlė“. Patikrinimo metu dalyvavo tik laikraščio „Širvis“ atstovė V. Patinskienė.

Širvintos

2018-04-16 15:22

20 įdomių psichologinių faktų, kurių turbūt nežinojote

Aktualijos

Žmogaus smegenys yra pats paslaptingiausias organas, jose vis dar daugybė neatskleistų paslapčių, tačiau mokslininkams pavyko kelias iš jų išsiaiškinti.

Vilnius

2018-04-14 17:37

Aplinkos apsaugos reikalavimai lauko sąlygomis deginant augalus ar jų dalis

Aktualijos

Aplinkos apsaugos reikalavimai lauko sąlygomis deginant augalus ar jų dalis nustato sausos žolės, nendrių, šiaudų, laukininkystės ir daržininkystės augalines kilmės liekanų (daržovių stiebai, lapai, virkščios, šaknys, piktžolės ir pan.), nukritusių lapų ar kitų nuokritų, nulūžusių ar nugenėtų šakų, sodininkystės, želdynų priežiūros liekanų ir kitokios medienos (išskyrus surinktos vykdant miškų ūkio veiklą) (toliau - Augalai) deginimo tvarką lauko sąlygomis Lietuvos Respublikoje ir draudimus, susijusius su šiuo deginimu.

Vilnius

2018-04-13 18:30

Restorano apžvalga: „Bizarre”

Aktualu

Manau, nedaugelis vilniečių ar tų, kurie aktyviai seka žinomų Lietuvos žmonių gyvenimą, nėra girdėję apie įspūdingo dydžio bei interjero restoraną Vilniaus širdyje „Bizarre”. Socialiniuose tinkluose esu mačiusi daugybę gražių šio restorano ir jo svečių nuotraukų – tai mane ir paskatino pagaliau čia apsilankyti bei pažiūrėti pačiai, ar tikrai šis restoranas yra tokia įspūdinga vieta.

Vilnius

2018-04-13 12:15

Druska aktyvuoja skonio receptorius, bet vartoti jos turėtume mažiau

Sveikata

Neseniai Sveikatos apsaugos ministerijos užsakymu atliktas tyrimas atskleidė, kad Lietuvos gyventojai žino, jog daug druskos vartoti nesveika, o didžiausias jos kiekis yra bulvių traškučiuose ir maisto pramonės perdirbtuose mėsos produktuose. O ar žinote, kodėl druskos vartojimą reikia riboti, ir kaip ji veikia mūsų organizmą?

Vilnius

2018-04-13 07:00

3 patarimai, kaip patiekti maistą ir sužavėti svečius

Virtuvė

Maistas – kone svarbiausias mūsų palydovas, be kurio neįsivaizduojame nei savo kasdienybės, nei šventinių akimirkų. Vis labiau vertiname patiekalus, džiuginančius ne tik skrandį, bet ir akis, o vaizdo, skonio bei aromato derinys – jau tapo įprastu kriterijumi ko ne kiekvieniems pietums ar vakarienei.

Vilnius

2018-04-12 20:26

10 maisto produktų, žalingų katėms

Gamta

Nors katės pasižymi dideliu atsparumu maistui ir aplinkai, šie gyvūnai nėra nepažeidžiami, o mūsų namuose yra pilna produktų, galinčių smarkiai pakenkti pūkuotiesiems augintiniams. Štai dešimt maisto produktų, kurių niekada neturėtumėte duoti katei.

Vilnius

2018-04-12 13:54

Pataria mitybos specialistė Vaida Kurpienė: ką valgyti po treniruotės, kad ji būtų efektyvi

Sveikata

Tam, kad sveikas gyvenimo būdas išties būtų sveikas, būtina paisyti trijų aspektų – pakankamai miegoti, gyventi fiziškai aktyviai bei laikytis taisyklingos mitybos principų. Ir, pasak mitybos specialistės Vaidos Kurpienės, jokios išlygos, neva „sporto salėje buvo gerai paplušėta, todėl galima užsisakyti didelę picą“, čia negalioja. Tačiau ką valgyti po treniruotės, kad organizmas būtų visapusiškai aprūpintas, o rezultatų būtų siekiama sklandžiai? V. Kurpienė dalijasi patarimais ir produktais, kuriuos galite greitai pagaminti arba čiupti prekybos centre.

Vilnius

2018-04-12 10:32

Žindymo sėkmės formulė

Sveikata

Gražų balandžio 10-osios vakarą Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kvietė į paskaitą - diskusiją apie naujagimio ir kūdikio maitinimą „Žindymo sėkmės formulė“. Šis renginys buvo skirtas tikslinei Šiaulių rajono gyventojų ir svečių grupei - esamoms ir būsimoms mamytėms bei tėveliams.

Šiauliai

2018-04-11 11:45

10 maisto produktų, žalingų šunims

Gamta

Dažnas šunų mylėtojas stengiasi vienaip ar kitaip palepinti savo keturkojį draugą. Neretai valgydami šunų šeimininkai savo maistu dalijasi ir su augintiniais, tačiau specialistai čia ragina būti atsargiems. Pateikiame 10 maisto produktų, kurie šunims – itin žalingi.

Lietuva

2018-04-11 11:01

4 patarimai, palengvinsiantys kelią į žaliavalgystę

Sveikata

Nors žaliavalgiška mityba, kai valgomas vien tik termiškai neapdorotas maistas, laikoma viena radikaliausių, jos besilaikančiųjų pasaulyje sparčiai daugėja. Šalininkų teigimu, toks mitybos būdas padeda išspręsti aibę sveikatos problemų, o stereotipas, neva žaliavalgystei būdingas itin siauras mitybos racionas, yra nepagrįstas. Vis dėlto kelias į žaliavalgystę bent pradžioje gali pasirodyti keblus – jį palengvinti padės 4 praktiški patarimai.

Vilnius

2018-04-09 11:33

Į pušyną – ne tik įkvėpti sveikatos

Sveikata

Pušis – visiems gerai žinomas medis, kurio gydomosios savybės jau nuo seno naudojamos liaudies medicinoje. Iš anksto pasirūpinę žaliava, susirgus ar susilpnėjus imunitetui, po ranka turėsite veiksmingų priemonių savo kūno ir sielos negalavimams gydyti.

Šiauliai

2018-04-08 12:39

Alkoholio buteliuose „paskendo“ jaunimo sausainiai ir kava?

Aktualijos

„Nebus jaunimo, nebus ir ateities“, – viename interviu yra sakęs Šiaulių meras Artūras Visockas. „Nebus jaunimo, nes nebus maisto“, – būtų galima perfrazuoti jo posakį, mat šiais metais nevyriausybinės jaunimo organizacijos (NVO) maitinimo paslaugas ir maisto prekes turės pirkti iš savo kišenės arba apsieiti be jų. Savivaldybei argumentuojant tokį sprendimą, jauni žmonės jaučiasi neišgirsti ir nepalaikomi, o visa ši situacija susiveda į istoriją apie vienos organizacijos galimai alkoholiui iššvaistytus pinigus.

Šiauliai

2018-04-08 08:30

Trylika metų – sapnai apie Lietuvą

Veidai

Prieš trylika metų į Italiją emigravusi buvusi Šiaulių dramos teatro darbuotoja Reda Kildušienė atvira: visos pirmųjų jos metų svečioje šalyje naktys buvo apraudotos iš ilgesio tėvynei. Dabar Reda, 32 salotų rūšių gamintoja didelio viešbučio restorane, patyrusi darbdavių pagarbą, gaunanti savigarbos nežeminantį atlyginimą ir pasitikėjimą, sako vis tiek žadanti grįžti į Lietuvą, Šiaulius. Nes čia jai miela viskas: bulvaras, žmonės, šiltas bendravimas, maistas.

Šiauliai

2018-04-07 15:45

Lietuviai įpročių nekeičia: dauguma vėl atostogaus Turkijoje

Laisvalaikis

Mūsų šalies gyventojai šių metų vasaros atostogoms linkę rinktis įprastas kryptis – 36 proc. į užsienį keliausiančių lietuvių ir šiemet skris į Turkiją. Tokias tendencijas atskleidė kelionių organizatoriaus „Kidy Tour“ atlikta internetinė apklausa.

Vilnius

2018-04-06 11:39

Žaliavalgystė. Ar tikrai neapdorotas maistas sveikesnis?

Aktualu

Žmonės laikosi įvairių dietų. Vieni nevalgo mėsos, nes tiki, jog ji kenkia organizmui. Kiti atsisako gliuteno, nes mano, kad organizmas jo netoleruoja. Tačiau yra tokių, kurie nevalgo termiškai apdoroto maisto. Jie save vadina žaliavalgiais. Tokios mitybos principas yra valgyti gyvą maistą, tai yra, viską, kas nekepta, nevirta. Manoma, kad taip išlaikomos visos naudingos medžiagos. Pasidomėkime, ar tikrai neapdorotas maistas sveikesnis?

Vilnius

2018-04-06 11:11

Sostinės Savičiaus gatvė savaitgaliais sugrįžta pėstiesiems!

Gatvė

Sostinės svečiai ir vilniečiai savaitgaliais vėl užplūs Savičiaus gatvelę, kuri atšilus orams tampa viena lankomiausių pėsčiųjų gatve Vilniuje. Nuo rytojaus, balandžio 6 d. šia gatve vėl bus draudžiamas transporto eismas. Vilnius kviečia pasidžiaugti pavasariu ir pramogauti pernai rekonstruotoje, mielų lauko kavinių pilnoje Savičiaus gatvelėje.

Vilnius

2018-04-06 09:52

350 dienos pietų meniu arba „Pietų pertraukos“ atradimai su Roberta Vencloviene

Aktualu

Kur pietausite šiandien? O gal namuose pasiruošėte maisto ir jo atsinešėte į darbą? Profesionali pietautoja Roberta Venclovienė kasdien stengiasi papietauti vis kitoje vietoje. Taip atsirado ir jos projektas „Pietų pertrauka“, tarsi vienas didelis dienos pietų meniu. Tad patogiai įsitaisykite, pasišildykite savo pietus ir pietaukime visi kartu.

Vilnius

2018-04-05 17:27

Japonijos virtuvė – kur slypi sveikatos paslaptis?

Aktualu

Japonai ne tik ilgai gyvena, bet ir retai serga širdies bei įvairiomis senatvinėmis ligomis – diabetu, vėžiu, artritu ar Alzhaimeriu, be to, retai būna nutukę. Visi šie teigiami rodikliai yra siejami su ypatinga tradicine japonų mityba, kuri laikoma naudinga sveikatai.

Vilnius

2018-04-05 16:06

Grivančių kaime antrą šimtmetį netyla audimo staklės

Veidai

Mielai susimokėtum, kad galėtum šioje sodyboje pabūti ir jos šeimininkų pasiklausyti. Radome sodybą, kuri galėtų į Seredžiaus kraštą privilioti būrius turistų. Ne tik dėl nepaprastai gražios vietos, bet ir dėl šeimininkų, Aldonos ir Alberto Jaugėlų, kurie turi ne tik ką papasakoti, bet ir parodyti, pamokyti. Ta sodyba stūkso Grivančių kaime ant Dubysos kranto, pačiame rajono pakraštyje. Kitame upės krante – jau Kauno rajonas.

Tauragė

2018-04-05 11:58

Gyventojai su ugnimi nežais: pritaria dūmų detektoriams

Aktualijos

Likus mažiau nei mėnesiui iki reikalavimo būstuose įsirengti dūmų detektorius, absoliuti dauguma Lietuvos gyventojų teigia tam pritariantys. Daugiau kaip pusė šalies gyventojų yra įsitikinę, kad tai sumažins gaisrų aukų skaičių ir padės efektyviau apsaugoti namus bei turtą, rodo „Spinter tyrimų“ atlikta apklausa.

Vilnius

2018-04-05 09:40

Po švenčių likę maisto likučiai: kada ir kaip juos saugiai panaudoti

Virtuvė

Gausus vaišių stalas – neatsiejama Velykų šventės tradicija. Įveikti Velykų stalui paruoštą maistą per 1–2 dienas daug kam tampa tikru iššūkiu, todėl vis dažniau taupus lietuvis renkasi maisto likučius saugoti šaldytuve ar juos panaudoti gaminant kitus patiekalus. Visgi, per ilgai užsistovėjęs maistas gali būti pavojingas sveikatai. „Maxima“ specialistas perspėja, jog būtent po didžiųjų švenčių pasenusiais maisto likučiais statistiškai apsinuodija daugiau žmonių nei įprastai.

Vilnius

2018-04-03 18:00

Medikai įspėja: auksinė šventinio savaitgalio taisyklė – saikas

Sveikata

Tris – tiek laisvadienių daugelis lietuvių turės ateinantį savaitgalį, kai bus švenčiamos šv. Velykos. Pasak Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (Ligoninė) Ūminių apsinuodijimų skyriaus vedėjos gyd. Gabijos Laubner, tam, kad laikas su šeima ir bičiuliais nevirstų kelione į Skubios pagalbos skyrių, derėtų neužmiršti vienos itin paprastos, tačiau ne retai auksine vadinamos taisyklės – saiko. Be to, pasak medikų, šios šventės simboliu tapusių margučių paruošimui taip pat vertėtų skirti ypatingą dėmesį.

Vilnius

2018-04-01 15:30

3 receptai kitokiam Velykų stalui

Virtuvė

Velykų stalas valgantiems pateikia gerokai mažiau iššūkių nei Kalėdos, aiškina žinoma mitybos ir sveikos gyvensenos specialistė Vaida Kurpienė. Pasak jos, taip yra todėl, kad pagrindinis šventinio savaitgalio patiekalas – sotumą suteikiantis, bet mažai kalorijų teturintis kiaušinis. Tačiau, pasak specialistės, Velykas galima panaudoti kitiems tikslams – visa šeima vietoje tradicinių patiekalų išbandytų naujus ar pagamintus kitokiu, nei įprastu būdu, patiekalus.

Vilnius

2018-03-31 07:45

Šiaulių savivaldybės pinigus pravalgantis jaunimas: mitas ar tiesa

Jaunimas

Šiaulių jaunimo organizacijų asociacija „Apskritasis stalas“ (toliau ŠJOA AS) – skėtinė jaunimo organizacija, įkurta 1998 m. ir yra viena pirmųjų jaunimo regioninių tarybų, vienijančių jaunimo organizacijas miesto lygmeniu. Šiuo metu ŠJOA AS vienija 15 jaunimo ir su jaunimu dirbančias organizacijas ir turi 9 nares stebėtojas.

Šiauliai

2018-03-30 20:29

Pradedama vertinti maisto kokybė mokyklose ir darželiuose

Aktualijos

Jungtinė mobili Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM), Švietimo ir mokslo ministerijos (ŠMM) bei Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) ekspertų komanda trečiadienį pradeda vertinti maistą šalies ugdymo įstaigose. Nuo šiol mobilioji ekspertų komanda važinės po darželius bei skirtingo tipo mokyklas ir vertins, ar tinkamai jose yra maitinami vaikai.

Vilnius

2018-03-28 10:17

Egzotinių atostogų kryptys: ką reikia žinoti keliaujant į šiltus kraštus?

Laisvalaikis

Kai lėktuvų bilietai pinga, poilsiautojai, turistai ir visi kiti keliautojai vis dažniau renkasi keliones į egzotinius kraštus. Jų nebetraukia populiarios Europos kryptys, jie mieliau lėks ten, kur mažiau būna keliautojų. O maistas bei kraštovaizdis atima žadą, nes būnant ten galima pagalvoti, kad sapnuojama. Bet nuo ko gi prasideda ta neįtikėtina kelionė?

Vilnius

2018-03-27 11:48

Šokiruojanti Jelenos Tulčinos išpažintis: aš visada dėviu peruką

Veidai

Pasiturinti, sėkminga, elegantiška gydytoja kardiologė Jelena Tulčina ne vienai moteriai yra pavyzdys, kaip gerai atrodyti perkopus šešiasdešimtmetį, o kolegoms – kaip tinkamai panaudoti savo žinias ir sukurti klestintį verslą. Į Jelenos įkurtus Natūralios medicinos centrus Vilniuje ir Kaune pacientai atvyksta iš Rusijos, Didžiosios Britanijos, Japonijos ir Amerikos, o jos sukurta sistema jau taikoma Latvijos, Rusijos ir Lenkijos valstybinėse klinikose. Tačiau po šiuo tvirtos moters įvaizdžiu slepiasi itin dramatiška gyvenimo istorija, kurios Jelena iki šiol viešai niekada nepasakojo.

Vilnius

2018-03-26 17:11

„Maisto banko“ akcijos metu maisto produktų nupirkta už beveik 9 tūkst. eurų

Aktualijos

Kovo 23–24 dienomis Kėdainiuose vyko jubiliejinė – 25-oji „Maisto banko“ akcija, kurioje dalyvavo septynios organizacijos. Nepasiturinčiųjų maitinimui paaukota 7 712 vienetai (3 170 aukojimai) maisto produktų, kurių bendra vertė siekia 8 784 eurų.

Kaunas

2018-03-26 16:01

Kiek studentui kainuoja palikti tėvynę?

Jaunimas

Į užsienio universitetus norintys stoti abiturientai nerimauja dėl to, kad studijoms bei pragyvenimui jie neturės lėšų. Nors mokslai svetur nėra pigūs, studijos svetur šiuo metu yra nesunkiai išpildoma svajonė. Kai kurios valstybės studentams suteikia ir nemažas stipendijas, ir lengvatines paskolas, ir galimybę padirbėti.

Vilnius

2018-03-26 07:57

Nijolė Oželytė: ,,Kažkada ateisite jūs į rinkimų apygardas - baigsis visi Karbauskiai ir Uspaskichai’’

Aktualijos

Nepriklausomybės akto signatarė, aktorė, politikė - Nijolė Oželytė jau perkopė 60-ies metų slenkstį, tačiau vis dar yra aktyvi visuomenės veikėja. Šiandieną pokalbis apie tai, kokia N.Oželytė yra ištiesų, ką mano apie Lietuvos švietimo sistemą, kodėl niekuomet neturėjo svajonės, ką mano apie laisvę nepriklausomoje Lietuvoje, dabartinius politikus. Nijolė išsakys savo nuomonę apie jaunimą ir ar jį reikia nukreipti dorovingu keliu. Pokalbio fragmentas iš radijo laidos ,,Z KARTA’’:

Vilnius

2018-03-25 21:41

Prasideda 25-oji „Maisto banko“ akcija: "Splius" ir "Etaplius" jau prisijungė!

Aktualijos

Kovo 23-24 dienomis vyksianti „Maisto banko“ akcija prekybos centruose prasidėjo šiandien 15 val. ir vyks iki 21 val., o šeštadienį tęsis nuo 10 iki 20 val. Prie akcijos prisijungė ir elektroninių ryšių bendrovės "Splius" bei Etaplius.lt darbuotojai. Vakar ir šiandien įstaigų darbuotojai nešė negendančius maisto produktus bei saldėsius - juk per šventes norisi ir gardaus sausainio ar šokolado! Šiandien sklidinos dėžės maisto buvo pristatytos akcijos organizatoriams.

Šiauliai

2018-03-23 16:17

Ligonių maitinimas skiriasi kaip diena ir naktis: tikrintojai skelbia vertinimus

Sveikata

Skirtingose gydymo įstaigose ligonių maitinimas skiriasi kaip diena ir naktis. Tikrintojai penktadienį paviešino 11 tikrintų ligoninių rezultatus. Dviejose pacientai buvo maitinami skurdžiai, dviejose - labai gerai.

Vilnius

2018-03-23 15:54

Gerės ligoninių maistas: vietoje rekomendacijų – aiškios taisyklės

Sveikata

Maistas ligoniams bus tiekiamas pagal aiškias taisykles, o ne rekomendacijas, kurių buvo galima paisyti arba ne, nusprendė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM).

Vilnius

2018-03-23 14:22

Ką valgyti, kad miegas būtų saldus?

Sveikata

Šiandien, kovo 21 d., daugelyje Europos šalių minima tarptautinė miego diena. Greitas šiuolaikinio gyvenimo tempas, poilsio trūkumas ir nepakankamai subalansuota mityba daro neigiamą įtaką dažno žmogaus miego kokybei, tačiau ekspertai juokauja, kad lietuviai turėtų miegoti puikiai – vaisiaus, rekomenduojamo negalintiems ilgai užmigti, mūsų šalyje suvalgomas rekordinis kiekis.

Vilnius

2018-03-21 13:44

„Ačiū, aš neberūkau“ – frazė, padėsianti mesti rūkyti

Sveikata

Prasidėjus pavasariui, dažnas mintyse pradeda galvoti apie aktyvesnį sportą, sveikesnę mitybą, o gal net ir ryžtasi atsisakyti žalingų įpročių. Pavyzdžiui, neberūkyti. Metimas rūkyti pagerina ne tik gyvenimo kokybę, bet ir sveikatos būklę, tačiau pasiryžti šiam žingsniui dažnam atrodo nelengva, o kartais ir neįveikiama užduotis. Specialistų įsitikinimu, nieko nėra neįmanomo, tam tereikia tinkamo psichologinio pasiruošimo ir pakankamai ryžto.

Vilnius

2018-03-21 09:53

Seimo narei – ir apie alkanus žmones rajone

Aktualijos

„Carito“ savanoriai, kurių dauguma – moterys, atlieka svarbų socialinį darbą: tiesia pagalbos ranką skurdžiai gyvenančioms šeimoms, vienišiems ir ligotiems seneliams, smurtą ir išnaudojimą patiriančioms moterims, dalija labdarą, esant reikalui teikia ir dvasinę pagalbą. Tad šios moterys turi ką papasakoti, būtent jos geriausiai žino, kaip gyvena tie, kurių kartais niekas nenori matyti, o apie jų – vienišų, suvargusių, nuskriaustų gyvenimo ar likimo – tylią egzistenciją dažnai nutylima.

Lazdijai

2018-03-20 11:11

Savaitgalį pakvies jubiliejinė „Maisto banko“ akcija

Aktualijos

Artėjant šv. Velykoms socialinių organizacijų savanoriai rengiasi pasirūpinti skurdžiau gyvenančių šeimų stalu. Šį savaitgalį šalies parduotuvėse 25-ą kartą rengiama „Maisto banko“ akcija.

Utena

2018-03-20 09:26

Belaukiant šv. Velykų: 3 lengvi receptai gavėniai

Virtuvė

Būtent gavėnios metu, ruošiant organizmą pavasariniam virsmui ir atsisakant mėsos bei jos produktų, pasninkaujant, norisi, kad maistas būtų kuo įvairesnis ir spalvingesnis. Lietuviško prekybos tinklo ekspertas Aidas Poleninas dalinasi patiekalų, kurie bus malonūs ne tik skonio receptoriams, bet ir akims, receptais.

Vilnius

2018-03-16 15:20

Medicininis požiūris į organizmo „detoksikaciją“: mitai ir faktai

Sveikata

Pavasarį su bundančios gamtos grožiu kyla ir visokeriopos švaros poreikis. Tačiau užsibrėžtus pavasarinius tikslus neretai nustelbia bendras organizmo silpnumas. Pristigus jėgų ir energijos griebiamasi įvairių organizmo valymo priemonių. Pasak Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Sveikos mitybos centro gydytojos dietologės Eugenijos Časaitytės, neapgalvotai pasirinkti metodai gali stipriai pakenkti natūraliai organizmo veiklai. Kaip paruošti organizmą pavasariui jo nežalojant, pasakoja dietologė.

Vilnius

2018-03-16 13:14

Puošnūs desertai – kūrybai ir laisvalaikio malonumui

Virtuvė

Maisto vartojimo kultūra Lietuvoje sparčiai tobulėja. Mes vis dažniau į savo virtuves įsileidžiame naujus skonius, bandome naujus receptus, kartais jaukinamės egzotinių šalių, o kartais – klasikines virtuves. Mums svarbi tampa maisto estetika, kompozicija. Mes norime, kad maistas kurtų džiaugsmą, kad jis nebūtų tik alkio numalšinimo priemonė. Su tokiomis mintimis įspūdingo grožio ir skonio desertus pradėjo gaminti ir marijampolietė Viktorija Vyšniauskaitė. Mergina yra kukli ir sako, kad kol kas tai yra tik jos hobis, tačiau jos kūriniai laisvai galėtų konkuruoti su patyrusių konditerių darbais ir net pretenduoti juos nurungti.

Marijampolė

2018-03-16 11:00

Tikrins ne tik ligoniams, bet ir mokiniams tiekiamą maistą

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos specialistai tikrins ne tik ligoniams, bet ir mokiniams tiekiamą maistą. Galimybes išplėsti Sveikatos apsaugos ministerijos vykdomą ligoninių maisto kokybės tikrinimą mokyklose bei darželiuose ketvirtadienį aptarė sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga ir švietimo ir mokslo ministrė Jurgita Petrauskienė.

Vilnius

2018-03-15 10:33

Lietuvos regionai pristato savo ekonomines vizijas

Verslas

Palangoje tariamasi dėl regionų ekonominės plėtros ir ekonominės specializacijos krypties. Čia šalies regionai turėtų pristatyti savo vizijas, kokia kryptimi ketina vystytis.

Kaunas

2018-03-15 09:48

Kai organizmas prašo pagalbos. 15 požymių

Sveikata

Žmogaus organizmas – neįtikėtinai sudėtinga sistema, vienu metu jame vyksta galybė įvairiausių procesų. Jei vienoje sistemoje įvyksta „gedimas“, mes tai iškart pajuntame. Vis dėlto dauguma žmonių neatkreipia dėmesio į svarbius požymius. O be reikalo. Ką reiškia įvairūs organizmo signalai?

Šiauliai

2018-03-10 20:18

Įvertino maitinimą Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninėje

Aktualijos

Atlikus patikrinimą Alytaus S. Kudirkos ligoninėje nustatyta, kad pacientų maitinimas čia tikrai geresnis nei kitose Lietuvos ligoninėse. Jis įvertintas 8 balais iš 10-ties, teigia Sveikatos apsaugos ministerija.

Alytus

2018-03-09 14:25

Ar lietuviai valgo vabzdžius?

Laisvalaikis

Pastaruoju metu visame pasaulyje vis dažniau kalbama apie vabzdžių valgymą ir jų naudą sveikatai. Nors tai europiečiams vis dar skamba neįprastai, pamažu kuriasi vabzdžių fermos ir vis daugiau žmonių nugaili baimes ir išdrįsta paragauti maistui paruoštų vabzdžių. Ekspertai mano, jog ilgainiui vabzdžių užkandžiai ar iš vabzdžių pagaminti miltai taps įprastais maisto produktais kiekvieno virtuvėje.

Šiauliai

2018-03-09 11:19

Maltiečių kvietimas susitelkti geriems darbams buvo išgirstas

Aktualijos

Kasmetinė senelių paramos akcija „Maltiečių sriuba“ baigėsi, jos tikslas buvo surinkti 260 tūkstančių eurų. Tokios sumos reikia, kad visus metus maisto ir kitos paramos sulauktų maltiečių globojami senoliai. Paramos koncerto ir du mėnesius trukusios akcijos metu surinkta ne visa reikiama suma, tad nuspręsta akciją pratęsti. Ir lūkesčiai pasiteisino – geros valios žmonių dėka trūkstamus 40 tūkst. eurų pavyko surinkti.

Vilnius

2018-03-09 10:16

Dainos „Žemėj Lietuvos“ autorystė sugrąžinta tikrajam jos kūrėjui

Kultūra

Didžiųjų valstybinių švenčių proga dažnai skamba tokios populiarios patriotiškos dainos, kaip „Žemėj Lietuvos“ ir „Brangiausios spalvos“, tačiau ne kiekvienas žinome, kad jų žodžių ir muzikos autorius gyvena šalia mūsų. Nuo aukštos Kaimelio kalvos į Nemuno slėnį besidairantis poetas ir kompozitorius Kęstutis Vasiliauskas šiandien skaičiuoja daugiau nei 150 savos kūrybos dainų. Jis mielai sutiko mūsų skaitytojams papasakoti ir apie savo kūrybą, ir apie gyvenimą.

Šakiai

2018-03-09 09:36

Pirmą kartą Lietuvoje vykstančioje konferencijoje „Evolve 2018“ – kitoks požiūris į tvarumą ir socialinę atsakomybę

Mokslas

Kaip, pasitelkiant tvarumo idėjas, galima padidinti pelningumą, sustiprinti savo prekės ženklą ir plėtoti šiuolaikinį verslą? Šios temos bus gvildenamos pirmą kartą Lietuvoje vyksiančioje konferencijoje „Evolve 2018“, kuri vyks Kauno technologijos universiteto (KTU) Santakos slėnyje.

Kaunas

2018-03-06 11:43

Kuriose pasaulio šalyse gyventojai taupo daugiausiai?

Aktualijos

Visame pasaulyje žmonės gyvena susikūrę savus taupymo įpročius – kai kuriose šalyse gyventojai pinigų toli gražu neleidžia kasdien, o taupyti renkasi tiek grynaisiais, tiek ir įvairiais kitais būdais. Ekspertai, greičiausiai Europoje augančios skaitmeninės alternatyvos bankams, atlikę tyrimą surinko įvairių pinigų taupymo pavyzdžių visame pasaulyje bei atskleidė, kurios šalys yra tarp TOP 10 labiausiai taupančių. Kaip manote, ar šiame sąraše bus Lietuva?

Vilnius

2018-03-05 16:02

Melburnas – vienas geriausių miestų gyventi

Laisvalaikis

Kasmet vykstantys geriausių pasaulio miestų apdovanojimai – puiki proga palyginti ekonomines galimybes ir atrasti naują kelionių kryptį. Norintiems pasmalsauti, ką reiškia gyventi svajonių mieste, tiesiog būtini pigūs skrydžiai į Melburną. Šis Australijos miestas sugebėjo pelnyti daugiausiai taškų už gyvenimo gerovę net 7 metus iš eilės.

Vilnius

2018-03-05 14:28

Lietuviai augintinius myli, tačiau dažnai juos peršeria ir sargdina maistu nuo stalo

Gamta

Net 60 proc. Lietuvos gyventojų laiko naminius gyvūnus, iš kurių 58 proc. katės ir 56 proc. šunys – tai atskleidė šių metų vasarį „KIKA Group“ užsakymu atlikta visuomenės apklausa. Nors skaičiai dideli, šeimininkai vis dar nemoka tinkamai rūpintis savo augintiniais ir iš didelės meilės juos sargdina netinkamai parinktu maistu bei nepaisydami neįprasto jų elgesio. Apie lietuvių gyvūnų priežiūros įpročius patirtimi dalijasi veterinarijos gydytoja, farmacijos vadovė, gyvūnų grožio specialistė, turinti 10 metų patirtį ruošiant šunis parodoms, Kamilė Ausmanė.

Vilnius

2018-03-05 13:26

Mitybos specialistė Kristina: nepainiokime švenčių su maistu ir gėrimais nukrautu stalu

Sveikata

Kristina Bondar – 36 metų fotografė, blog‘o „jolielilly.com“ bendraautorė, kuriai išlaikyti grožį ir jaunystę pavyksta sveikų gyvenimo įpročių dėka. Kardinaliai pertvarkiusi savo mitybą, perėjusi prie sveiko gyvenimo būdo ji sukūrė savo ,,detox“ programą bei šiandien įveikti sveikatos sutrikimus padeda ir kitiems.

Vilnius

2018-03-04 21:15

Vakar prasidėjo pavasaris

Kultūra

Skundžiantis orais, jie tuoj žmonėms atsako: „Patys jūs blogi.“ Sako, prasidėjus metams, vangiausias ir liūdniausias būna pirmasis mėnuo, na, dar antras, o toliau viskas įsibėgėja ir ratas ima suktis. Girdėjau, kad yra Seimo narys, kuris nuo metų pradžios tepasakė tik tris žodžius: „Man kažkas neveikia.“

Šiauliai

2018-03-04 18:03

Darbai prasideda nuo svajonių – duris atvėrė grupiniai globos namai

Aktualijos

Kudirkos Naumiestyje duris atvėrė grupinio gyvenimo namai. Tai nauja paslauga, kurią pradėjo teikti Kudirkos Naumiesčio parapijos Socialinės pagalbos centras. Nors ja kol kas naudojasi tik dvi moterys, grupinio gyvenimo namuose gali gyventi iki dešimties žmonių.

Šakiai

2018-03-02 09:26

Šimtmečio vakarienėje ne tik didikų maistas, bet ir istorinės detalės

Virtuvė

Zyplių dvare įsikūręs restoranas „Kuchmistrai“ praėjusį savaitgalį pakvietė į šimtmečio šešių užnešimų vakarienę, kurioje pagal autentiškus receptus atkurti LDK didikų patiekalai. Stalas lūžo nuo maisto, teko valgyti ir rankomis, vieni patiekalai keitė kitus – kaip senaisiais laikas, kai būtent maistu, jo kiekiu bajorai reprezentuodavo savo statusą.

Šakiai

2018-03-02 09:14

Šimtadienio atgarsiai – dešimtys negaluojančių ir kaltų paieškos

Aktualijos

Šiauliuose nuvilnijo abiturientų šimtadienio šventės. Tiesa, ne visos be atgarsių. Etaplius.lt žiniomis, po Didždvario gimnazijos šventės bloga savijauta skundėsi net apie 60 mokinių. Įtariama, kad abiturientų sveikata galėjo sušlubuoti dėl maisto, kuriuo vaišinosi šventei pasirinktoje vietoje – kavinėje-bare „Havana“.

Šiauliai

2018-02-28 15:35

Sveika mityba: 5 patarimai, kaip tai daryti teisingai

Virtuvė

Remiantis „4F“ sporto prekių ženklo tyrimu, dauguma lietuvių mano, kad sveika mityba yra neatsiejama sveiko gyvenimo būdo dalis, tačiau tuo pačiu metu beveik trečdalis (29% respondentų) teigia, kad tinkama mityba yra sudėtinga ir sunkiai suprantama. „Daugiau nei pusei respondentų (52%) tiek sveika mityba, tiek sportas yra „tamsus miškas“, - teigia fitneso trenerė Inga Žuolytė. „Tačiau iš tiesų sveikas maistas gali būti nebrangus, greitai ir lengvai paruošiamas, o be to ir itin skanus.”

Vilnius

2018-02-28 07:00

Mitybos specialistė V.Kurpienė pataria: išvykose su mažyliu pravers kūdikių tyrelės

Sveikata

Ilgi pasivaikščiojimai, kelionės ar tiesiog apsilankymas pas draugus kūdikius auginantiems tėvams gali tapti rimtu išbandymu. Kokio maisto pasiimti, kad jis nesugestų, patiktų mažyliui ir turėtų reikiamų naudingųjų medžiagų? Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė teigia, kad šią problemą išsprendžia parduotuvėse siūlomos tyrelės ir košės, bei pataria, kaip teisingai jas išsirinkti.

Vilnius

2018-02-27 19:37

Atnaujintas Alytaus lopšelių-darželių valgiaraštis – mažųjų lėkštėse daugiau spalvų

Jaunimas

Jau mėnuo, kai Alytaus miesto lopšeliuose-darželiuose atnaujinti valgiaraščiai. Jie pakeisti vadovaujantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro įsakymu patvirtintomis naujomis rekomenduojamomis paros maistinių medžiagų ir energijos normomis.

Alytus

2018-02-27 15:31

Gripą gydo ne vaistai, o kibinai!

Virtuvė

Žiema, gripo sezonas... Oras „gnybia“ į nosį, o sergančiųjų dauguma nuteikia šiek tiek pesimistiškai. Į paraudusios nosies ir nosinių karalystę pakliuvo ir mano šeima, todėl ir maistas turi būti ligoniškas.

Vilnius

2018-02-26 08:00

Padidėjęs prakaitavimas gali signalizuoti apie rimtas ligas

Sveikata

Prakaitas – problema, kuri kankina beveik kiekvieną. Dar mūsų promočiutės, norėdamos išvengti šios problemos, pažastis trynė actu arba geriamąja soda, sumaišyta su krakmolu. Kaip sumažinti prakaitą bei kokias priemones naudoti, jog būtų pasiektas norimas rezultatas?

Vilnius

2018-02-24 07:30

Šiaulių Respublikinė ligoninė neapsiėjo be pacientų vertinimų

Nuomonė

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga inicijavo akciją, kurios metu Sveikatos apsaugos ministerijos ir Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos ekspertai vyksta į šalies ligonines, kuriose tikrina pacientams teikiamą maistą. Nors Šiaulių Respublikinės ligoninės tikrintojai dar neužgriuvo, nuo vertinimų neišsisukta. Etaplius redakcija sulaukė paciento, tik ką gulėjusio gydymo įstaigoje, laiško su...keletu pastebėjimų.

Šiauliai

2018-02-23 15:39

Kroatijos diena Ignalinoje (nuotraukų galerija)

Kultūra

Ignalinos krašto muziejuje vasario 22 dieną pristatyta žinomo kroatų fotografo Davoro Rostuharo paroda „Kroatija iš paukščio skrydžio“. Parodą atidarė Kroatijos Respublikos ambasados Lietuvoje laikinasis reikalų patikėtinis Krešimiras Kedmenecas ir Ignalinos rajono savivaldybės meras Henrikas Šiaudinis. Ekspozicijoje 25 meninės nuotraukos su aprašymais, kurie leidžia giliau pažinti šalies gamtą, kultūrą, ekonomiką. Antroji renginio dalis surengta restorane „Žuvėdra“, kur buvo ragaujami kroatiški patiekalai, kalbama apie šios virtuvės ypatumus. Ignalinos gimnazijoje artimiausiu metu bus surengtas susitikimas su mokiniais ir vyks speciali pamoka apie Kroatiją.

Utena

2018-02-23 14:31

5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos žinome?

Sveikata

Dažnai pagalvojame, kad visus reikiamus vitaminus galime gauti ir pasisavinti su maistu, tačiau dėl greito gyvenimo tempo ir prastų mitybos įpročių tai padaryti sunkiai pavyksta. „Eurovaistinės“ vaistininkė Regina Molotkova paaiškina, kad kasdienai svarbiausi yra 5 vitaminai – A, B, C, D, E. Suprastėjus savijautai, jie tikrai gali padėti atstatyti organizmą, stiprinti imunitetą, net pagerinti nuotaiką ar odos būklę. Bet ir piktnaudžiauti vitaminais nevalia. Kada šiuos vitaminus vartoti ir kaip teisingai juos pasirinkti?

Vilnius

2018-02-21 11:54

Global Education for a Global World

Jaunimas

Sausio 24 d. Šiaulių Didždvario gimnazijos I kl. kuratorė Inesa Tamulionytė, mokiniai: Leticija Čiužauskaitė, Beatričė Venckutė, Šarūnas Laurinavičius, dalyvavo Lenkijoje organizuotoje programos „Erasmus+“ veikloje (Strateginis mokyklų partnerysčių projektas „Global Education for a Global World“), kurioje dalyvavo Lenkijos, Turkijos, Rumunijos ir Ispanijos atstovai.

Šiauliai

2018-02-20 13:19

Nuosavame restorane – pasaulio skoniai ir namų jaukumas

Jaunimas

Meilė maistui ir noras gaminti Rūtos Augustinavičiūtės mintyse tūnojo nuolat. Tai lėmė ir studijų, o vėliau ir darbo pasirinkimą. Mergina skaičiuoja, kad profesionalioje virtuvėje dirba jau beveik 10 metų. Buvo ir padavėjos, ir administratorės etapų, vėliau Rūta tapo picų kepėja. Buvo ji ir virtuvės šefe, o galiausiai televizijos laidoje ir žurnale apie maistą užėmė maisto redaktorės pareigas. Atrodo, pasiekta karjeros viršūnė, tik mėgaukis tuo, tačiau Rūta lengvo kelio nesirenka. Užuot gardžiavusis sunkaus darbo vaisiais ji stumia save iš komforto zonos ir palikusi sostinę grįžta į gimtąją Marijampolę. Ir grįžta ji ne šiaip sau – iš Vilniaus parsivežusi įgytą patirtį ir žinias ji miestui, jo gyventojams bei svečiams kartu su drauge Dovile Petrauskiene, kavinių ir restoranų verslo žinove, pristato ilgai brandintą ir išsvajotą „Namų restoraną“.

Marijampolė

2018-02-20 12:57

Prieš gastronominę kelionę į Šiaulius, D. Praspaliauskas atskleidžia savo virtuvės paslaptis

Virtuvė

Vasario 26 dieną į Šiauliuose įsikūrusį jaukųjį gastropub‘ą “Black Bar” atvyksta vienas garsiausių ir geriausių virtuvės šefų Lietuvoje Deivydas Praspaliauskas. Čia bus surengta degustacinė vakarienė. Prieš jam aplankant mūsų miestą ir gaminant šiauliečiams, skubame pakalbinti Deivydą apie jo karjerą, pirmuosius pagamintus patiekalus ir, DĖMESIO, atskleidžiame auksinį virtuvės šefo patarimą Etaplius.lt skaitytojams.

Šiauliai

2018-02-19 15:28

Kaip įveikti nuolat mus kamuojantį stresą?

Sveikata

Žmonijos pradžioje streso sukeliamos fiziologinės reakcijos buvo labai reikalingos – nuo jų priklausė žmogaus išlikimas kovoje su priešu. XXI a. tokie fiziniai pavojai nebeegzistuoja – vargu ar einant gatve jus užpuls koks stumbras ar mamutas. Tačiau streso daugumai mūsų išvengti nepavyksta. Specialistai įspėja, kad negydomas stresas gali tapti didele tiek fizinės, tiek psichologinės sveikatos problema ir su juo kovoti kompleksiškai.

Vilnius

2018-02-16 10:47

„Saulėtekio“ Užgavėnės su tarptautiniu prieskoniu

Jaunimas

Šiaulių „Saulėtekio“ gimnazijos bendruomenė ir šiemet tęsia Užgavėnių tradicijas – varo žiemą iš kiemo.

Šiauliai

2018-02-13 17:28

Užgavėnės Šalčininkuose – paskutinės karnavalo linksmybės (nuotraukų galerija)

Laisvalaikis

Šiemet karnavalas – linksmybių ir šokių metas – buvo ypatingai trumpas. Nors iki kalendorinės Gavėnios turime dar kelias dienas, bet sekmadienį Šalčininkų kultūros centro organizuotame renginyje, buvo proga pašėlusiai šokant ir sočiai valgant leisti paskutines dienas.

Vilnius

2018-02-12 11:44

Sveikos gyvensenos mokytoja atskleidžia, kaip valgyti ir lieknėti

Sveikata

Labiausiai sulieknėti žmonėms trukdo motyvacijos stoka. Tuo įsitikinusi sveikos gyvensenos mokytoja, lektorė Ilona Ugintė. Jos teigimu, net mitybos klaidos nėra tokios žalingos kaip tinkamo nusiteikimo nebuvimas.

Vilnius

2018-02-12 10:43

Kitoks vagių grobis: iš šaldytuvo išnešti maisto produktai

Kriminalai

Radviliškyje nuo penktadienio popietės iki šeštadienio ryto namuose nebuvęs šeimininkas pranešė policijai apie vagystę. Tiesa, pavogti buvo ne pinigai ar kiti vertingi daiktai, o maistas.

Radviliškis

2018-02-11 09:46

Naujas požiūris į tradicijas: Rumšiškėse pristatyti trispalviai blynai

Laisvalaikis

Vasario 10 dieną Rumšiškėse praūžė Užgavėnių šventė, kurioje lankytojai ne tik galėjo prisidėti prie žiemos varymo iš kiemo pramogų, bet ir paraugauti trispalvių blynų. Gausus blynų ragautojų būrys patvirtino, kad blynai – lietuvių mėgstamas valgis. Pasak maisto tinklaraštininkės Astos Černės, modernėjantys receptai, atsižvelgiant į sveiką gyvenseną, rodo, kad blynai iš lietuvių virtuvės niekur nedingsta. O drauge tai ir puiki priemonė atšvęsti valstybės atkūrimo 100-metį.

Kaunas

2018-02-10 14:54

Stebuklingas vitaminas C ir kiti mitai apie gripą bei peršalimą

Sveikata

Gripo epidemijai siautėjant per Lietuvą, apie gripą ir peršalimą pasigirsta įvairių mitų ir įdomių faktų, kurie gana dažnai neatitinka tikrovės. Vieni mano, kad apsisaugoti nuo gripo ar peršalimo ligų galima vartojant vitaminą C ir vengiant šalčio, kitų nuomone, pasiskiepijus įgyjamas visiškas imunitetas. „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramoškienė paaiškina, kokiais mitais apie gripą nereikėtų visiškai tikėti.

Vilnius

2018-02-09 09:57

Tauragės regiono plėtros tarybos posėdyje – regiono ekonominės specializacijos kryptys ir jų įgyvendinimo veiksmų plano priemonės

Politika

Vasario 2 d. Tauragės rajono savivaldybės administracijoje vyko Tauragės regiono plėtros tarybos Darbo grupės išplėstinis posėdis, dalyvaujant LR vidaus reikalų ministerijos regioninės politikos departamento direktoriui Gediminui Česoniui.

Tauragė

2018-02-08 11:32

Į vaistines plūstelėjo nušalimais besiskundžiantys žmonės: ką svarbu žinoti nušalus?

Sveikata

Šaltuoju metų laiku dažnas labiau saugosi nuo gripo ar peršalimo ligų, tačiau, sveikatos specialistų teigimu, dar viena rimta problema žiemą – veido, rankų nušalimai, kuriuos sukelia nepakankamas šilumos kiekis organizme. Atšalus orams, į vaistines plūsteli nušalimais besiskundžiantys klientai, o vaistininkai perspėja, kaip elgtis pastebėjus nušalimą ir nepakenkti sau dar labiau.

Vilnius

2018-02-08 06:45

Ką būtina turėti prieš įsigyjant šunį?

Gamta

Naujas šeimos narys – didžiulis džiaugsmas, tačiau augintinio patekimas į namus dažnam sukelia jaudulį. Nors kartais šuo įsigyjamas spontaniškai, geriausia jo atvykimui pasiruošti iš anksto. Sukaupę visus būtinus daiktus iki jo atvykimo, išvengsite panikos.

Vilnius

2018-02-07 12:03

Gamtos darželis paneigia Pasaulio sveikatos organizacijos ir kitų darželių ligų patirtį

Sveikata

Viešojoje erdvėje sklando vis naujos žinios apie uždaromas mokyklas dėl labai didelio vaikų sergamumo. Skelbiamos savivaldybės paskelbusios gripo epidemijas. Visiškai negauname informacijos apie situaciją ikimokyklinio ugdymo įstaigose. Mokyklose skelbiami karantinai, o kokia situacija darželiuose? Juose karantinai neskelbiami, tiesiog didžioji vaikų dalis nevedami į darželį ir tiek. Tenka iš ne vienų tėvų išgirsti, kad kai kuriuose darželiuose grupėje šiuo laiku tik keli vaikai, nes didžioji dalis serga.

Vilnius

2018-02-07 07:59

Briuselis tirs, kodėl šalims tiekiamas skirtingos kokybės maistas

Verslas

Europos Komisija (EK) imasi tirti, kodėl skirtingoms Bendrijos šalims tiekiamas nevienodos kokybės maistas.

Vilnius

2018-02-05 10:01

Profesoriai atskleidė, kuo skiriasi ekologiški riešutai ir sėklos nuo neekologiškų

Sveikata

Skanu, maistinga, patogu – riešutus, sėklas ar džiovintus vaisius dažnai renkamės ne tik kaip vertingą užkandį, bet ir norėdami pagrindiniams patiekalams suteikti turtingesnį skonį. Tačiau ar kada susimąstėte, kuo šios gamtos dovanos skiriasi nuo ekologiškų? Pagrindinius skirtumus pateikia VU Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos katedros vedėjas, prof. Rimantas Stukas ir Lietuvos agrarinių ir miškų mokslų centro Sodininkystės ir daržininkystės instituto Biochemijos ir technologijos laboratorijos vedėjas, KTU prof. Pranas Viškelis.

Vilnius

2018-02-04 18:08

Ką pasakys švilpikas?

Kultūra

Jau daugiau nei dvidešimt metų prabėgo nuo to laiko, kai vienas mano bičiulis verslininkas nusitempė mane pas gana garsią astrologę, kad ši išpranašautų manąją ateitį. Netikiu aš tokiais dalykais, tačiau tą kartą kažkaip susigundžiau. Gal todėl, kad ši paslauga buvo siūloma nemokamai. Mat draugas finansiškai parėmė astrologės naujos knygos leidimą ir šioji buvo pasižadėjusi jam ir jo draugams paprognozuoti. Lyg dovana.

Šiauliai

2018-02-03 20:05

Apklausa: lietuviai iš visos ES labiausiai sunerimę dėl kainų augimo

Aktualijos

Lietuviams iš visų Europos Sąjungos (ES) gyventojų daugiausiai baimės kelia kainų augimas, dėl to sunerimę 65 proc. šalies gyventojų, rodo Eurobarometro apklausa.

Vilnius

2018-02-03 13:47

6 dalykai, kuriuos turėtumėte išmesti dabar pat

Namai

Nereikalingi daiktai ne tik yra prastas dekoro pasirinkimas, bet netgi gali atnešti nelaimes. Fengšui, arba senovinis daiktų išdėstymo menas, nėra reikalingas tik tam, kad tam tikri objektai atsidurtų tam tikrose vietose. Fengšui taip pat išvalo jūsų namus nuo tų daiktų sukurtos neigiamos energijos. Jeigu norite turėti namus, kurie yra šilti, jaukūs ir nešantys laimę, tučtuojau atsikratykite toliau išvardintų daiktų ir iškart pastebėsite pagerėjimą.

Vilnius

2018-02-01 17:31

Lietuvos gyventojai vis labiau domisi sveika mityba

Sveikata

Du trečdaliai Lietuvos gyventojų žino, kad sveikatai palankiausia yra viso grūdo duona. Dauguma žino, kad vaisius ir daržoves valgyti sveika, o beveik devyni iš dešimties apklaustųjų supranta, kad sotieji riebalai didina infarkto ir insulto riziką. Dauguma mūsų kraštiečių domisi sveikos mitybos principais ir žino, kokie maisto produktai palankiausi mūsų sveikatai, o kurių kiekį reikėtų riboti.

Vilnius

2018-02-01 16:40

Iš žiemos – į šiltuosius kraštus: oro temperatūros „žirklės“ pakerta net ir stipriausius

Laisvalaikis

Saulėto dangaus ir šilto oro išsiilgę Lietuvos gyventojai įpusėjus žiemai aktyviai traukia į šiltuosius kraštus. Nors iš šalčio per kelias valandas persikelti į kaitrią vasarą yra malonu, tačiau drastiškus temperatūros ir klimato pokyčius atlaiko ne kiekvieno keliautojo organizmas. Draudikai įspėja, kad temperatūros „žirklės“ dažniausiai sukelia staigias organizmo reakcijas – širdies ir kraujotakos sutrikimus, ūmius peršalimo simptomus, dehidrataciją.

Vilnius

2018-02-01 06:45

Savaitgalį ugniagesiai gesino 86 gaisrus, gelbėjo per avarijas įkalintus automobiliuose žmones

Kriminalai

Per praėjusias tris paras, sausio 26-28 dienomis, ugniagesiai 86 kartus vyko gesinti gaisrų ir atliko 76 gelbėjimo darbus. Gaisruose žuvo vienas žmogus ir vienas traumuotas, praneša Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas.

Vilnius

2018-01-29 13:07

Mityba žiemą ar užklupus peršalimui/gripui

Sveikata

Šilti ir sausi batai, šalikas, kepurė, kailiniai, česnako, medaus ir imbiero mišinys – žmonės nuo peršalimo ir gripo stengiasi saugotis taip, kaip išmano. Deja, neretai ligų išvengti nepavyksta.

Vilnius

2018-01-29 11:23

Nauji metai – nauji (ne)įgyvendinami pažadai? 5 paprasti sveikos mitybos principai

Sveikata

Pirmasis naujų metų mėnuo jau eina į pabaigą, o pažadai sau – „sveikai maitinsiuosi“, „dažniau sportuosiu“, „numesiu 5 kg“ – pamažu grimzta užmarštin kaip slogus sapnas, kurį norisi greičiau pamiršti?

Vilnius

2018-01-26 19:28

Valgyti vairuojant taip pat pavojinga, kaip ir maigyti telefoną

Gatvė

Vairuojant naudotis mobiliojo ryšio priemonėmis be laisvų rankų įrangos Lietuvoje draudžiama. Pasirodo, ne ką mažesnę grėsmę kelia ir vairuotojo dėmesį nuo eismo atitraukiantis valgymas, nors to daryti Kelių eismo taisyklės mūsų šalyje nedraudžia.

Vilnius

2018-01-26 10:16

5 patarimai, kurie padės keliauti kitaip

Laisvalaikis

„Keliauk kitaip!” – skelbia šiųmetės turizmo parodos „Adventur“ šūkis. Neretai tą „kitaip“ suprantame kaip „kitur“, tačiau tai nėra teisinga. Kitokių kelionės patirčių galime gauti nežymiai pakeitę savo keliavimo įpročius – tai nesudėtinga, o rezultatai – verti pastangų.

Vilnius

2018-01-24 14:05

Sveikos gyvensenos ekspertas: „Mitybą rinkitės pagal gyvenimo būdą“

Veidai

„Patekti į lėtojo laiko karalystę“, – tai, anot Vyčio Zabulėno (53 m.), rytų kovos menų meistro, Lietuvos jogos asociacijos pirmininko, sveikos gyvensenos eksperto, yra vienas svarbiausių patarimų, siekiant darnos ir sveikatos šiuolaikiniame pasaulyje. Su V. Zabulėnu kalbamės apie slaptas karatė treniruotes, lyderio vaidmenį, minčių galią, sidabrinį vandenį bei mitybos ir gyvenimo būdo dermę.

Kaunas

2018-01-24 08:59

Kokias mitybos ir maisto ruošimo tendencijas žada 2018-ieji?

Virtuvė

Vertindami lietuvių mitybos įpročius, specialistai fiksuoja vis ryškesnes tendencijas: auga sveikesnių bei papildomomis medžiagomis praturtintų produktų poreikis, pirkėjai ieško įdomesnių, ypač etninėse virtuvėse sutinkamų produktų. Daugiau apie tai, ką ant stalo dėsime 2018-aisiais, pasakoja Aidas Poleninas, lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertas.

Vilnius

2018-01-24 07:00

Kūryba lėkštėje: kas yra maisto dizainas ir kam jis reikalingas?

Virtuvė

Išgirdę apie maisto dizainą žmonės dažniausiai pagalvoja tiesiog apie maisto išdėstymą lėkštėje. Tačiau tai kur kas daugiau: maisto dizaineriai dažnai gamina maistą ne tik dėl skonio, bet ir dėl mažo spektaklio akims, suteikiančio įvairių potyrių ir išgyvenimų patiekalo net neparagavus.

Kaunas

2018-01-22 11:33

Kalėjimų departamentas centralizuoja maitinimo paslaugų pirkimus įkalinimo įstaigose

Aktualijos

Maitinimo paslaugų nuteistiesiems skaidrumu suabejojęs Kalėjimų departamentas ieško naujų tiekėjų – centralizuoti pirkimai kol kas vykdomi keturioms įkalinimo įstaigoms.

Lietuva

2018-01-21 12:42

Mokyklų valgyklos: bręsta pokyčiai

Sveikata

Nuo šių metų pradžios įsigaliojo naujos vaikams rekomenduojamos paros maistinių medžiagų ir energijos normos. Esminis skirtumas, kad mokyklinukams paros norma sumažėja maždaug 200 kalorijų.

Klaipėda

2018-01-18 16:40

Daktarė V. Pumputienė: „Kai šalta - jokių dietų“

Sveikata

Nereikia speigo, kad nušaltų veidas ar galūnės. Pasak Vilniaus greitosios medicinos pagalbos stoties direktoriaus pavaduotojos GMP paslaugai organizuoti Vandos Pumputienės, kūno atšalimas galimas netgi pliusinėje temperatūroje.

Vilnius

2018-01-15 18:30

Kanapių sėklų naudą patirkite patys

Sveikata

Kad ir kokį aliejų jūs vertinate labiausiai, labai naudinga retkarčiais keisti aliejaus rūšis, nes kiekvienai jų būdingos skirtingos savybės. O jeigu atsižvelgsite į savo sveikatos sutrikimus, tada maistas taps ir vaistu.

Vilnius

2018-01-14 08:30

Top 10 sveikos mitybos patarimų pagal dietologę Barborą Jarašūnę

Sveikata

Sveikos mitybos tendencijos tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje kasdien vis stiprėja. Visgi kelias iki sveikos gyvensenos ir mitybos gali būti sunkus. Kaip pradėti? Kokių žingsnių imtis norint gyventi ir valgyti sveikiau? Kokios yra sveikos mitybos taisyklės? Į šiuos klausimus atsako ir pataria gydytoja dietologė Barbora Jarašūnė.

Vilnius

2018-01-10 10:45

Lizdeikos gimnazijos mokiniai ir mokytojai apsilankė Indijoje (FOTO)

Jaunimas

Jau trečią kartą Lizdeikos gimnazijos mokiniai ir juos lydintys mokytojai lankėsi Naujojo Delio miesto Šv. Marko privačioje vidurinėje mokykloje Indijoje. Tai kultūrinių mainų ,,Tarpkultūrinis bendradarbiavimas: Lietuva – Indija“ projekto, kuris vykdomas už asmenines lėšas, tęsinys. Ryšiai buvo užmegzti per UNESCO asocijuotų mokyklų tinklą, kuriam priklauso abi mokyklos. Šio vizito tikslas – aplankyti mokyklą, kultūrinius objektus, dalyvauti pamokose ir renginiuose, susipažinti su šeimos tradicijomis (mokiniai gyveno šeimose), su indų mokiniais paanalizuoti, kuo lietuvių kalba artima sanskritui.

Radviliškis

2018-01-09 15:52

Vilnius prieš Kauną: kurį galime vadinti pramogų miestu?

Kultūra

Tarsi dvi barikadų pusės, kurios nuolat kovoja. Kas geriau? Kauno „Žalgiris“ ar Vilniaus „Lietuvos rytas“? Kuris gražesnis: Vilniaus ar Kauno senamiestis? Kur daugiau pramogų ir geresnis laisvalaikis – Vilniuje ar Kaune?

Vilnius

2018-01-09 11:59

Sveikuoliško mėsainio receptas pagal virtuvės šefą Liną Jablonską (FOTO)

Virtuvė

Virtuvės šefas Linas Jablonskas skaičiuoja, kad prireikė net 8 metų, kol mėsainis Lietuvoje atsikratė greitojo maisto etiketės ir tapo prestižiniu patiekalu. Šiandien mėsainiai gaminami iš įvairiausių ingredientų, yra pačių įvairiausių skonių ir formų. Daugėja ir naujų interpretacijų, pavyzdžiui, mėsos paplotėlį pakeičia pagamintas iš daržovių (daržovainis). Profesionalaus šefo nuomone, iš daržovių paruoštas patiekalas gali būti lygiai toks pats skanus kaip ir iš mėsos, o puikiu daržovainio skoniu leis įsitikinti jo siūlomas išbandyti suvožtinio receptas.

Vilnius

2018-01-04 10:08

„Auksinių miltų“ istorijoje tebelaukiama teismų ir valdžios sprendimų

Politika

Valdžiai svarstant likviduoti „auksinių miltų“ istorijoje figūravusią Lietuvos žemės ūkio ir maisto produktų rinkos reguliavimo agentūrą (RRA), neaišku, kas turėtų grąžinti beveik pusę milijono eurų europinės paramos. Tokią sumą agentūra yra įpareigota sumokėti dėl galimų pažeidimų, prieš kelerius metus perkant maistą skurstantiesiems. RRA, kurią kitąmet turėtų pakeisti nauja viešoji įstaiga, vis dar bylinėjasi teismuose dėl Europos socialinio fondo agentūros (ESFA) nurodymo grąžinti lėšas.

Vilnius

2018-01-03 16:35

Gydytoja-onkologė atskleidė, kaip išvengti rimtų ligų

Sveikata

Specialistai pastebi, kad tinkamas gyvenimo būdas ir mityba ne tik padeda jaustis geriau ir energingiau, bet gali padėti užkirsti kelią onkologinėms ligoms, o diagnozę išgirdusiems žmonėms palengvinti ligos eigą. Gydytoja-onkologė Edita Juodžbalienė sako, kad tie kurie savyje randa stiprybės nepalūžti dažniausiai ima savimi rūpintis labiau, o tai savo ruožtu padeda sveikti.

Vilnius

2018-01-03 11:46

Ką valgau: duoną ar chemikalus?

Sveikata

Ar žinojote, kad netgi valgant obuolį, nesvarbu, kaip kruopščiai prieš tai jį nuplovėte, kartu su juo suvalgote apie 30 rūšių pesticidų? Ar pastebėjote, kad natūralų naminį pieną gali gerti tik retas kuris? Daugelis pas močiutę kaime naminio pieno net neparagauja – skonis ne koks, skrandis nevirškina. Kas atsitiko? Kodėl natūralaus produkto skrandis nevirškina? Priežastis paprasta – organizmas priprato kartu su maistu gauti ir cheminių medžiagų porciją.

Vilnius

2018-01-02 14:47

Šiaulių kavinės anądien

Šiaulių istorijos atspindžiai

Ričardo Jakučio straipsnis apie Šiaulių viešojo maitinimo įstaigas, veikusias Šiaulių mieste prieš keturiasdešim ir daugiau metų.

Šiauliai

2017-12-30 15:57

Persivalgymo išvengsite mėgaudamiesi maistu

Sveikata

Kasmet, sulaukę didžiųjų metų švenčių, sėdame prie gausiai nukrauto stalo. Maisto atakos švenčių metu mūsų delno dydžio skrandžiui tampa eks-tremaliu išbandymu. Persivalgymas – ne tik nuodėmė, bet ir žala kiekvieno mūsų sveikatai.

Šiauliai

2017-12-30 14:57

Kelionės receptas: ką daryti, kad poilsis kalnuose neprisviltų?

Laisvalaikis

Geroms atostogoms, kaip ir geram maistui, galioja dvi pagrindinės taisyklės. Pirma taisyklė – geras maistas ruošiamas tik iš šviežių, kokybiškų ingredientų, o antroji – ingredientai, kad ir kokie kokybiški būtų, turi jums patikti. Nes kokia nauda iš šviežio tarakono, jeigu jo nevalgote?

Vilnius

2017-12-28 13:53

Pirminės sveikatos priežiūros centro medikai aplankė vyriausius pacientus

Sveikata

VšĮ Lazdijų savivaldybės pirminės sveikatos priežiūros centro direktorius Jonas Stankevičius su gydytojų ir slaugytojų komanda aplankė ir pasveikino su artėjančiomis šventėmis vienus iš vyriausių bei ištikimiausių įstaigos pacientų, atliko jiems įvairius profilaktinius tyrimus.

Alytus

2017-12-28 13:19

Patarimai, kurie pravers po Kalėdų: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais?

Virtuvė

Atsitraukus nuo kalėdinio stalo dažnas susiduria su problema: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais? Išmesti maisto nesinori, tačiau pabaigti valgyti nebėra nei jėgų, nei vietos skrandyje. Bet išeitis yra: pasitelkus kūrybiškumą, šventinių patiekalų likučius nesunku „prikelti naujam gyvenimui“ – panaudoti naujų patiekalų gamybai, tačiau tai reikėtų daryti atsargiai ir itin didelį dėmesį kreipti į patiekalų galiojimą.

Vilnius

2017-12-27 12:04

Namuose keptų kūčiukų tradicijos atgimsta: laikas su savo vaikais – brangiausias

Virtuvė

Kūčiukų kepimas namuose – tai ne tik tradicijų puoselėjimas ruošiantis Kalėdoms, bet ir turiningai praleistas laikas drauge su vaikais. Tuo įsitikinusios ir sveikos mitybos specialistės Ramintos Bogušienės, ir sportininkės Dianos Lobačevskės šeimos. Diana iki šiol brangina vaikystės prisiminimus, kaip namuose su tėvais kepdavo kūčiukus – juk tai taip paprasta ir lietuviška.

Vilnius

2017-12-24 11:27

Lietuvaičių Kalėdos Sicilijoje. Puoštos palmės, o vietoj kūčiukų - lęšių sriuba

Jaunimas

Pasinaudoti jaunimo mobilumą mokymosi tikslais skatinančia ES programa „Erasmus+“ šiais metais progos nepraleido per 4 tūkst. Lietuvos studentų. Aleksandro Stulginskio universiteto (ASU) trečiakursė Jovita Ulinskatė bei antrakursė Akvilė Sapronaitė – vienos iš jų būrio. Merginos pagal studentų mainų programą studijoms pasirinko itin spalvingomis istorijomis apipintą Italijos salą Siciliją, kur šiuo metu ne tik kremta žemės ūkio krypties mokslus šios salos centro Palermo universitete, bet ir planuoja praleisti Kalėdų šventes naujų draugų ir... palmių apsuptyje.

Vilnius

2017-12-22 18:40

Kavinių reitingai verčia pasitempti ir byloja klientui

Verslas

Nuo 2013 metų kavinių ir restoranų vertinimo reitingai imti žymėti puodeliais: aukščiausias įvertinimas – penki puodeliai, gavę 1 ar 2 puodelius jau neturėtų teisės dirbti, nes tiek skiriama radus labai rimtų pažeidimų. Vertinimas yra momentinis – fiksuojama tokia situacija, kokia tą dieną, kai atvyko neįspėję tikrintojai, buvo nustatyta.

Marijampolė

2017-12-20 15:32

Kaip per šventes išvengti žarnyno infekcinių ligų

Sveikata

Artėjant žiemos šventėms, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Šiaulių departamentas primena, kad šventiniai patiekalai netaptų apsinuodijimo maistu priežastimi, juos reikia ruošti ir laikyti saugiai.

Šiauliai

2017-12-20 07:00

Gerumo akcija Vabalninke

Aktualijos

Šiemet Vabalninko seniūnija iš ,,Maisto banko" gavo 31 maisto produktų paketą, surinktą ,,Maisto banko" akcijos metu. Maistas išdalintas neįgaliems, vienišiems ir sunkiau besiverčiantiems žmonėms. Kartu su Vabalninko vaikų dienos centru "Vilties šviesa" Vabalninko socialinio darbo organizatorės aplankė senjorus, dovanojo vaikų sukurtus atvirukus ir šventiškai dekoruotus sausainius.

Panevėžys

2017-12-18 11:24

Dietologė Kristina Jasmontienė: vaikų nutukimo kreivė kyla aukštyn

Sveikata

Ne vieną garsų Lietuvos sportininką konsultavusi gydytoja dietologė Krisitina Jasmontienė sako, kad antsvorį turinčių vaikų skaičius nenumaldomai auga, o viena pagrindinių to priežasčių – prastas maistas, blogi valgymo įpročiai bei nereguliari mityba.

Vilnius

2017-12-16 07:30

Lietuvos tėvų forumas: Lietuva - ne Šiaurės Korėja, kad valdininkai spręstų, ką valgys vaikai

Aktualijos

Visoje Europoje mokymo įstaigos persiorientuoja į sveikesnio, vietos ūkininkų užauginto maisto tiekimą vaikams. Kaip to pasiekti Lietuvoje, antradienį Žemės ūkio ministerijoje (ŽŪM) ugdymo įstaigų ir savivaldybių švietimo skyrių atstovai, tėvai bei maisto produktų tiekėjai kalbėjo konferencijoje „Kuo maitinsime savo vaikus?„

Vilnius

2017-12-12 13:05

Žydai visame pasaulyje pradeda švęsti Chanuką

Kultūra

Antradienio vakarą prasideda šviesos ir stebuklo šventė - Chanuka. Per aštuonias dienas truksiančią šventę žydai visame pasaulyje įžiebs chanukijas, valgys spurgas ir suks specialius šventinius vilkelius, jidiš kalboje vadinamus „dreidel“.

Lietuva

2017-12-12 08:05

Šv. Kalėdų provokacija ir pamokos

Aktualu

Kalėdos yra neabejotinai grakščiausia metų šventė, kai visi bent akimirkai leidžiame sau pasijusti vaikais, patikėti stebuklais, kai kasdieniai rūpesčiai ir bėdos tarsi apgobiamos šventės skara. Na, o lietuviškas Kūčių vakaras – tai labiausiai į amžinybę įaugusi metų diena, pažadėtosios Rojaus bendrystės žemiškas atspindys: Kalėdaitį laužanti užstalės bendruomenė, prie metai iš metų tik per Kūčių vakarienę sugrįžtančiais patiekalais apkrauto stalo. Kai maistas įgauna sakralinę prasmę, kai svarbu ne tai, ką, bet su kuo valgai. Kai tuštėjančios vietos prie stalo primena, jog visi mes svečiai šioje žemėje. Tačiau kartu ir tai: kas įauga į širdį, tas išlieka amžinai.

Vilnius

2017-12-11 19:30

Per tris paras gesinti 66 gaisrai, žuvo vienas žmogus

Kriminalai

Per praėjusias tris savaitgalio paras ugniagesiai šalyje 66 kartus vyko gesinti gaisrų ir atliko per 80 gelbėjimo darbų.

Vilnius

2017-12-11 09:57

„Skonio namai“ atviri maisto gurmanams

Virtuvė

Kulinariniais ir konditeriniais sugebėjimais Vilkaviškio rajone garsėjanti Jolita Andriuškevičienė savo pomėgį pavertė verslu. Iki šiol ruošusi savo artimųjų, draugų ir pažįstamų šventes, jų raginama moteris „išplaukė“ į platesnius vandenis. Neseniai vilkaviškietės namuose duris atvėrė jaukūs ir stilingi „Skonio namai“.

Marijampolė

2017-12-08 15:58

S. Skvernelis ragavo „Maltiečių sriubos“ ir aukojo seneliams

Politika

Penktadienį Vyriausybės darbuotojai pietums ragavo „Maltiečių sriubos“ ir aukojo vienišiems seneliams.

Vilnius

2017-12-08 15:45

Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdyje nuspręsta dėl regiono specializacijos

Politika

2017 m. gruodžio 6 d. Marijampolėje įvyko Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdis, kuriame dalyvavo Vilkaviškio rajono savivaldybės meras Algirdas Neiberka, Tarybos narys Valdas Kamaitis, Administracijos direktorius Vitas Gavėnas, Administracijos direktoriaus pavaduotoja Daiva Riklienė.

Marijampolė

2017-12-08 14:44

Mažų miestelių gyventojai vienišiems seneliams aukoja dosniau

Aktualijos

Sulaukę Maltos ordino pagalbos tarnybos savanorių, o prieš šventes - ir dovanų, vieniši seneliai džiaugiasi kaip vaikai.

Vilnius

2017-12-08 09:52

Rašinio ekologine tema konkursas 2017 m.

Jaunimas

Panevėžio rajono savivaldybės administracija jau nuo 2010 m. organizuoja rašinio ekologine tema konkursą rajono gyventojams, bendrojo ugdymo mokyklų ir neformaliojo vaikų švietimo mokyklų mokiniams. Konkurso tikslai: skatinti rajono gyventojus ugdytis ekologinę pasaulėžiūrą, kelti aplinkos apsaugos problemas ir ieškoti jų sprendimo būdų, plėtoti ekologinį ir aplinkos apsaugos švietimą. Pasiūlytos temos: šeimos daržas – maistas, vaistas, sveikata; ekologinė gyvensena; sveika gamta – sveikas žmogus; kraštovaizdžio saugojimas, puoselėjimas.

Panevėžys

2017-12-07 13:55

Specialistė pataria: kaip išlaikyti Kūčių tradicijas ir nepersivalgyti?

Aktualu

Prekybos tinklo pardavimų duomenys atskleidžia, kad lietuviai Kūčių vakarienę pradeda planuoti iš anksto ir maisto produktus patiekalams perka iki jos likus vienai ar net dviem savaitėms. Tačiau artėjant šventiniam laikotarpiui dažnai kyla klausimas – ar įmanoma gaminti ir valgyti viską, ko geidžia širdis, neprasilenkiant su sveikos mitybos taisyklėmis? Mitybos specialistė Vaida Kurpienė teigia, kad ruošdamiesi didžiosioms metų šventėms, klaidas lietuviai daro ne parduotuvėje, o virtuvėje ir prie stalo.

Vilnius

2017-12-07 12:08

Stiprus imunitetas: pažinkite draugus, ginkitės nuo priešų

Sveikata

Žmogus visiškai nesirgtų arba susirgęs pasveiktų greitai ir lengvai, jeigu jo organizmo apsauginė funkcija veiktų nepriekaištingai. Gydomosios mitybos terapeutė Ilona Kuodienė sako, jog, norint stiprinti imunitetą, pirmiausia reikia pažinti jo priešus.

Vilnius

2017-12-03 21:36

4 paprasti triukai, kurie paskatins valgyti sveikiau ir vaikus, ir suaugusius

Sveikata

Maisto vaizdas, skonis, kvapas – ši trijulė nenuginčijamai turi įtakos maisto pasirinkimui. Tačiau ar susimąstėte, kad mūsų pasirinkimą lemia ir tai, ar maistas yra pasiekiamas ranka, ar jis pateiktas tinkamo dydžio porcija, ar jį patogu valgyti ir ar turime jį papildomai apdoroti bei paruošti? Neseniai Danijoje atliktas tyrimas ir profesorius atskleidžia keletą triukų, kurie paskatins sveikiau maitintis tiek suaugusiuosius, tiek vaikus.

Vilnius

2017-12-02 15:06

Vitamino D trūkumas šaltuoju metų laiku kankina kas antrą: kaip išvengti nuolatinio nuovargio?

Sveikata

Turbūt dažnas prasidėjus rudeninei tamsai pajaučia didesnį miego poreikį ar energijos trūkumą. Ir nors tai esame pratę laikyti normaliu šaltojo laikotarpio atributu, iš tiesų kaltas greičiausiai yra vitamino D trūkumas. Skaičiuojama, jog už Lietuvą šiauresniuose karštuose nuo jo kenčia daugiau nei pusė gyventojų. Kaip vitamino D gauti tuomet, kai saulė pasirodo tik kelioms valandoms per dieną?

Vilnius

2017-11-28 21:54

Vilkaviškyje viešėjęs Japonijos ambasadorius pažadėjo sugrįžti

Aktualijos

Vilkaviškio rajone lankėsi Japonijos ambasadorius Tojoi Šigeda (Toyoei Shigeeda). Į Vilkaviškį jis atvyko pirmą kartą, tačiau sakė būtinai sugrįšiąs, nes norįs iš arčiau susipažinti su mūsų kraštu ir užmegzti glaudesnius ryšius.

Vilkaviškis

2017-11-28 13:17

Vitamino D trūkumas šaltuoju metų laiku kankina daugelį

Sveikata

Turbūt dažnas prasidėjus rudeninei tamsai pajaučia didesnį miego poreikį ar energijos trūkumą. Ir nors tai esame pratę laikyti normaliu šaltojo laikotarpio atributu, iš tiesų kaltas greičiausiai yra vitamino D trūkumas. Skaičiuojama, jog už Lietuvą šiauresniuose karštuose nuo jo kenčia daugiau nei pusė gyventojų. Kaip vitamino D gauti tuomet, kai saulė pasirodo tik kelioms valandoms per dieną?

Vilnius

2017-11-28 09:55

Vairuotojas: privalomojo automobilio draudimo kaina – vagystė vidury baltos dienos?

Verslas

Kainų šuoliai, regis, turėtų mūsų nebestebinti. Brangsta kone viskas: maistas, pramogos, paslaugos, kuras ar nekilnojamasis turtas. Tačiau pastaruoju metu vairuotojų būkštavimų sulaukė draudikai. „Na, žinote, kai privalomasis automobilio draudimas be jokios priežasties pabrango 24 eurais, tylėti nebegaliu. Tai vagystė vidury baltos dienos!“– žurnalistams sako šiaulietis.

Vilnius

2017-11-27 11:37

Žvynelinė – užsikrėsti neįmanoma, tačiau susirgti gali visi

Sveikata

Dauguma bent kartą gyvenime susiduria su kokiomis nors odos problemomis, o nemažai žmonių odos ligos vargina visą laiką. Viena jų – žvynelinė, kuria sirgti gali tiek vaikai, tiek suaugusieji, nepaisant profesijos ar visuomeninės padėties.

Šiauliai

2017-11-25 10:45

Šiaulių arena virs kalėdiniu miesteliu po stogu

Namai

Šviežias maistas, išskirtiniai gaminiai, madingi drabužiai, kosmetikos priemonės, rankų darbo papuošalai ir visa galybė kalėdinės atributikos – ar ne tai rasti po vienu stogu svajoja kiekvienas, besiruošiantis šv. Kalėdoms? Gruodžio 10 dieną Šiaulių arenoje ši svajonė bus išpildyta!

Šiauliai

2017-11-24 13:52

Vėluoja traukinys? Reikalaukite kompensacijos!

Aktualijos

Lietuvoje sparčiai populiarėjat kelionėms traukiniu, keliauninkams ne pro šalį žinoti savo teises. Jei dėl nesėkmingos kelionės traukiniu sugriuvo planai, pasidomėjus galimybėmis, galima gauti kompensaciją.

Vilnius

2017-11-24 10:19

Infekcinių susirgimų profilaktikos potvynių metu rekomendacijos

Sveikata

Potvyniai dažnai atneša daug rūpesčių apsemiamų teritorijų gyventojams, gali kelti grėsmę jų sveikatai, gyvybei. Todėl reikia žinoti, kaip elgtis, kad potvynio metu būtų išsaugota sveikata.

Klaipėda

2017-11-22 14:53

Maisto produktų inspektorės pažeidimų mokyklų valgyklose nerado

Aktualijos

Kai su Marijampolės valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (MVMVT) atstovėmis lankėmės Rygiškių Jono gimnazijos valgykloje, tądien buvo laukiama svečių iš Suomijos. Visą grupę mokinių buvo pasiruošta pamaitinti kartu su visais kitais.

Marijampolė

2017-11-22 14:48

Devyni neįtikėtini faktai apie motinos pieną

Sveikata

Motinos pienas, nors gausiai tyrinėjamas mokslininkų, vis dar turi paslapčių. Pavyzdžiui, kodėl berniuką maitinančios motinos piene yra 25 proc. daugiau kalorijų nei maitinančios mergaitę? Kodėl pieno sudėtis kinta keičiantis maitinimo laikui? Pateikiame devynis neįtikėtinus faktus apie motinos pieną, kuriais pasidalino Vilniaus universiteto Santaros klinikų Vaikų ligoninės Neonatologijos centro vadovas dr. Arūnas Liubšys ir „Nutricia Research“ mokslo centro Nyderlanduose motinos pieno tyrimų vadovas dr. Berndas Stahlis.

Vilnius

2017-11-22 10:23

Darbe – kriminalistas, laisvalaikiu – šunų dresuotojas

Veidai

Šiaulių apskrities policijos Kriminalistinių tyrimų tarnybos viršininkas Vaidas Kazlauskas ne tik pora dešimtmečių rūpinasi visuomenės gerove, bet jau 14 metų dresuoja šunis. Iš pradžių buvęs laisvalaikio pomėgis išaugo į rimtą veiklą – su bičiuliu įkūrė šunų dresūros ir sporto klubą, organizuoja varžybas, rengia šunų parodomąsias programas, o kasdien į darbą eina su keturkoju palydovu.

Šiauliai

2017-11-21 09:55

Medikų maištas, arba kiek dar meluosime, kad gydymas nemokamas?

Aktualijos

Didesnių algų ir geresnių darbo sąlygų reikalaujantys medicinos darbuotojai nesustoja: trečiadienį buvo oficialiai įsteigta asociacija „Lietuvos medikų sąjūdis“, kovosianti dėl reformų sveikatos priežiūros sistemoje. „Sovietinė tvarka mūsų šalyje nebeveikia, o į Vakarų Europą dar neatėjome. Esame tarpinėje stotelėje su labai prastai tvarkomais finansais“, – įsitikinusi Šiauliuose dirbanti šeimos gydytoja Alina Tikniūtė.

Šiauliai

2017-11-17 08:19

Vilniaus universiteto bibliotekos diena Zarasuose

Kultūra

Lapkričio 7-ąją dieną Zarasų viešojoje bibliotekoje Vilniaus universiteto biblioteka pristatė senųjų rašytinių šaltinių apie Zarasų kraštą parodą. Parodoje dalyvavo Vilniaus universiteto bibliotekos Retų spaudinių skyriaus vedėja Virginija Galvanauskaitė, Rankraščių skyriaus vyresnioji bibliotekininkė Valentina Karpova-Čelkienė ir profesorius dr. Rimvydas Laužikas.

Zarasai

2017-11-16 16:49

Kauno vicemerė apie darželių produktų pirkimą: tai didelių pokyčių pradžia

Aktualijos

Pokyčiai Kauno ikimokyklinio ugdymo įstaigose diegiant skaidrią ir vieningą produktų pirkimo sistemą taps atspirties tašku tolesnėms permainoms. Lygiagrečiai numatoma tobulinti valgiaraščius, paskirti už tai atsakingus aukštos kvalifikacijos specialistus, o ilgainiui visose įstaigose įdiegti kompiuterinę maisto apskaitos sistemą. Plačiau apie tai kalbamės su Kauno mero pavaduotoja Rasa Šnapštiene.

Kaunas

2017-11-16 13:44

Subalansavus mitybą galima išvengti iki 70 proc. II-ojo tipo diabeto susirgimo atvejų

Sveikata

Jau 26-erius metus lapkričio 14–ąją kasmet yra minima Pasaulinė diabeto diena, kurios tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į šią ligą, jos komplikacijas, prevenciją ir ligos kontrolę. Lietuvos diabeto asociacijos (LDA) prezidentė Vida Augustinienė atskleidžia, kad pakeitus mitybos įpročius galima išvengti iki 70 proc. II-ojo tipo diabeto susirgimo atvejų, svarbu maitintis subalansuotai ir mankštintis. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, diabetinio maisto paklausa, kaip ir pasirinkimas, kasmet auga.

Vilnius

2017-11-14 15:40

10 svarbiausių faktų apie Kaune planuojamą naują produktų į darželius pirkimo tvarką

Aktualijos

Kauno mieste planuojami pokyčiai keičiant į darželių virtuves patenkančių produktų pirkimo sistemą kelia didelį atžalas auginančių tėvų susidomėjimą. Kauno miesto savivaldybė pateikia atsakymus į dažniausiai tėvų užduodamus klausimus.

Kaunas

2017-11-13 16:57

Lietuvos tėvų forumas Kaune skelbia ekstremalią padėtį

Politika

Lietuvos tėvų forumas konstatavo, kad Kaune sprendžiant švietimo ir kultūros klausimus yra niekinama demokratija, judama ne pirmyn, o regresuojama, ir tai yra miesto savivaldybės nuopelnas. Situacijai keisti bus renkami tėvų parašai, svarstoma ir galimybė rengti piketus.

Kaunas

2017-11-13 11:46

Po 7 metų vargų, mama ir keturi vaikai vėl džiaugiasi elektra

Aktualijos

Prisiminkite, kokia apima panika, dingus elektrai nors valandą ar dvi. Regis, trumpam, tačiau sustoja laikas, negalime atlikti kasdienių darbų, neveikia buitinė technika, negalime įkrauti mobiliojo telefono, neveikia kompiuteris ir kita įranga.

Vilnius

2017-11-10 14:31

Geriausi Lietuvos treneriai gelbės Afrikos vaikų gyvybes

Aktualijos

Lietuvoje pirmą kartą istorijoje organizuojamas UNICEF remiamas treniruočių maratonas, kurio metu surinktos lėšos bus skirtos padėti Afrikos vaikams.

Vilnius

2017-11-10 11:23

Kauno darželiuose po pertvarkos vaikai gaus aukštos kokybės maistą

Aktualijos

Nuo kitų metų Kaunas planuoja įdiegti naują tvarką, kuri padės visiems darželiams įsigyti geros kokybės maisto produktų už realią rinkos kainą.

Kaunas

2017-11-09 16:32

Prasidėjo skaniausias metų renginys - Baltijos maisto ir gėrimų paroda BAF

Laisvalaikis

„Viskas dėl maisto!“ - tokiu šūkiu šiemet lankytojus pasitinka didžiausia Baltijos maisto ir gėrimų paroda BAF, kurioje per tris dienas parodų ir kongresų centre „Litexpo“ lankytojai galės ne tik atrasti naujus maisto produktus, nepažintus maisto ir gėrimų skonius bei derinius, bet ir stebėti, kaip gimsta šedevrai bei semtis idėjų iš profesionalių virtuvės šefų.

Vilnius

2017-11-09 13:27

Ant Kauno darželinukų stalo – draudžiami produktai

Kriminalai

Vaikų mityba – nuolatinis diskusijų objektas. Tėvams rūpi ir dažnai kelia nerimą, ką vaikai valgo darželiuose. Atlikta analizė parodė, kad iki šiol Kauno miesto darželiuose pasitaiko itin grubių klaidų – perkami netgi draudžiami produktai, o jų kainos skiriasi iki dviejų kartų. Kauno miesto savivaldybė kuria skaidrią platformą, kuri padės visiems darželiams gauti sveikus ir kokybiškus produktus už realią rinkos kainą.

Kaunas

2017-11-08 15:25

Sveikos mitybos dienos proga – patarimai kaip valgyti nepriaugant svorio ir nealinant savęs

Sveikata

Kalbėdami apie sveikos gyvensenos palaikymą specialistai vienu svarbiausių patarimų visuomet įvardina tinkamą mitybą. Tačiau ką būtent reiškia maitintis sveikai – ar tam būtina atsisakyti bet kokių riebalų ir čiupti kiekvieną pasiekiamą vaisių?

Vilnius

2017-11-08 08:59

Maža pensija netrukdo 78 m. sveikuolei keliauti po pasaulį

Veidai

Bronislava Vasiliauskienė (78 m.), Lietuvos sveikuolių sąjungos garbės narė ties pensijos riba išgyveno sunkų laikotarpį; ligoninė: nugaros skausmai, radikulitas, nemiga... „Rankos dirbti nekilo, kojos nenešė, nieko nesinorėjo, sveikatos nebuvo visiškai, ką kalbėti apie norą ką nors daryti. Išbandžiau viską: poliklinikas, vaistus, sanatorijas. Mano gydytoja patvirtino, kad medicina man nieko negali padėti“, - prisimena ilgametė Elektrėnų sveikuolių klubo vadovė.

Vilnius

2017-11-06 12:03

Paauglio mama įspėja tėvus į vaikų antsvorį žiūrėti itin rimtai

Sveikata

Gydytojams dietologams nerimą kelia Lietuvoje ir toliau augantys vaikų nutukimo rodikliai. Antsvoris ir nutukimas pastebimas visose amžiaus grupėse, o per pastarąjį penkmetį ši problema itin padidėjo paauglių tarpe, ypatingai berniukų. Teigiama, kad kas penktas 6-11 metų vaikas Lietuvoje turi antsvorį. Specialistų teigimu, tokį gyvenimo būdą lemia sėslumas, kompiuteriniai žaidimai ir nesupratimas, ką reiškia pilnavertė mityba.

Vilnius

2017-11-06 09:31

Kaip gintis nuo maistinių kandžių?

Virtuvė

Daugeliui siaubą keliantis radinys – kirmėlės, besiraitančios produktų pakuotėse, kruopose ar kitur - maistinių kandžių "kūdikiai". Specialistai perspėja, kad aptikus kandžių, nebūtina iš karto griebtis kenksmingų žmogaus sveikatai cheminių priemonių ar purškiklių.

Šiauliai

2017-11-04 14:02

Televizijos laidoje „Stop juosta“ pristatoma Tauragė

Kultūra

Laidą „Stop juosta“ kviečiame žiūrėti lapkričio 5 d., sekmadienį, 15.30 val., LRT Kultūra kanalu.

Tauragė

2017-11-03 13:34

Apie emigraciją nė negalvoja. Šeimą išlaiko remontuodamas Jurbarko daugiabučių laiptines

Verslas

Darbštūs žmonės Lietuvoje nepražus. Jurbarke galima uždirbti panašiai, kiek tą patį darbą dirbant užsienyje. Taip sako marijampolietis Vitalijus Mačiulaitis, savo šeimą išlaikantis remontuodamas laiptines. 15 metų šio darbo patirtį turintis vyras pastaruosius trejus metus dirba Jurbarke, remontuoja šio miesto daugiabučių laiptines. Visada dirba vienas pats. Šypsosi, kad ištisus Marijampolės ir Jurbarko kvartalus yra išgražinęs.

Tauragė

2017-11-03 11:40

Nauja mada socialiniame tinkle „Instagram“ apnuogino sveikuolių mitybos klaidas

Virtuvė

Tarp sveiku gyvenimo gyvenimo būdu užsikrėtusių internautų socialiniame tinkle „Instagram“ plinta nauja mada. Jie rodydami, kaip sveikai ir subalansuotai maitinasi, fotografuoja savo šaldytuvų turinį ir nuotraukas žymi grotažyme #fridgegoals (liet. #šaldytuvoiššūkiai). Tiesa, atverdami savo šaldytuvų duris, internautai dažnai parodo ir pačių nepastebėtas klaidas, trukdančias iš tiesų maitintis sveikai.

Vilnius

2017-11-03 10:48

Egzotiškų skonių mėgėjams – 3 dar nebandyti užsienio virtuvių receptai

Virtuvė

Gaminant namuose, net kas trečias pirkėjas ieško naujų, iš tolimų šalių atkeliavusių skonių ir receptų. Ant lietuvių stalo vis dažniau garuoja kinų, japonų, tailandiečių, meksikiečių, marokiečių ir kitų šalių virtuvių patiekalai. Dėl augančio susidomėjimo, parduotuvių lentynose galima rasti vis daugiau skirtingų šalių patiekalams skirtų produktų ir išmėginti naujus receptus.

Vilnius

2017-11-02 16:45

Kuliuose – magiška šviesų šventė (FOTO)

Laisvalaikis

Jau antrą kartą Kuliuose vykusi šviesos šventė pritraukė ne tik kuliškius, bet ir iš toliau atvykusius smalsuolius. Jai buvo ruošiamasi visą savaitę – moliūgai skaptuoti ir žibintai gaminti ne tik namuose, bet ir Kulių seniūnijoje, gimnazijoje, kultūros centre, girininkijoje, pašte bei kitose miestelyje veikiančiose įstaigose.

Telšiai

2017-11-02 14:25

Viskas apie pusryčius ir jų naudą

Virtuvė

Pusryčiai – svarbus energijos šaltinis sėkmingai dienos pradžiai. Pusryčius verta valgyti ne tik dėl geros savijautos, puikios nuotaikos, sotumo jausmo, bet ir dėl savo fizinės sveikatos. Papusryčiavę turėsite daugiau jėgų fizinei ir protinei veiklai, ne taip išalksite iki pietų, jausitės energingesni ir aktyvesni. Pusryčiai – viena svarbiausių sveiko gyvenimo taisyklių.

Vilnius

2017-11-02 10:31

Vaistininkų patarimai: ką daryti, kad šaltuoju metų laiku netektų ilgam „atkristi“

Sveikata

Jau nebe pirmą savaitę sergamumas peršalimo ligomis Lietuvoje nemažina apsukų, o netrukus turėtų pakilti ir dar labiau – lapkritis šioms ligoms yra kone pats palankiausias mėnesis. Vaistininkai tikina, kad rudens mėnesiais įprasta sulaukti daugiau sergančiųjų, tačiau šiųmetis sergamumas lenkia tiek pernykštį, tiek visų pastarųjų metų rezultatus. Išvada viena – žmonės nebesirūpina savo imunitetu.

Vilnius

2017-11-02 09:31

Nominacijos dviem rajono ūkiams – už geriausią produkcijos ir asociacijos viešinimą

Aktualijos

Spalio 14 dieną Vilniuje vyko lietuviškų ekologiškų produktų mugė „Kokybiškas maistas – sveikas žmogus ir aplinka!“ Ją organizavo Lietuvos Respublikos žemės ūkio rūmai. Mugės tikslas – šviesti visuomenę, populiarinti ir skatinti vartoti Lietuvoje užaugintus kokybiškus žemės ūkio ir maisto produktus. Mugėje dalyviai pristatė gausybę ekologiškų ir nacionalinės kokybės produktų.

Lazdijai

2017-10-31 09:15

Kiekvienam pagal skonį – 4 greitai paruošiami užkandžiai

Virtuvė

Vėstantys ir ilgėjantys rudens vakarai – galimybė daugiau laiko praleisti su šeima ir draugais. O ar kas nors gali suvienyti geriau nei skanus maistas? Jūsų dėmesiui keturi greitai ir itin paprastai paruošiami užkandžiai!

Vilnius

2017-10-30 14:50

R. Šilenskienė: maitintis sveikai ne tik paprasta, bet ir pigiau

Sveikata

Besivaikydami populiariausių dietų ir itin greitai kintančių mitybos principų madų pamirštame, kertinius principus ir tai, kad svarbiausia galvoti apie maisto kokybę ir maitintis subalansuotai. Be to, subalansuotos mitybos akademijos „Pirmas šauktas“ ekspertė Rita Šilenskienė laužo nusistovėjusį stereotipą, ir teigia, kad valgydami subalansuotą ir sveikatai palankų ekologišką maistą netgi sutaupytume.

Vilnius

2017-10-30 10:50

Marokas – 2000 kilometrų per miestus, dykumą, kalnus ir Atlanto pakrante

Laisvalaikis

Viskas prasidėjo nuo to, kad Sigita Pileckytė-Nobutienė (toliau SP-N arba Sigita) pareiškė, kad ji nori pamatyti Maroką. Tai atsitiko 2016m. mums būnant Madeiroje... Jeigu SP-N ką nors pasako, anksčiau, ar vėliau, tai įvyksta. Taigi nepraėjo nei metai, ir mes keliaujame į Afriką.

Šiauliai

2017-10-29 22:10

„Laisvės“ sala traukia egzotika ir galimybe sugrįžti į socialistinę realybę

Įvairenybės

Kalvarijos savivaldybėje, Jungėnuose, gyvenanti ir Jungėnų kultūros namams vadovaujanti Gema Vilinauskienė šių metų vasarą su sūnumi Mariumi, marčia Daiva ir marčios mama Elena atostogavo nuo sovietmečio laikų dar ir dabar kartais Laisvės sala vadinamoje Kuboje. „Man tai buvo kelionė į egzotiką ir tolimą praeitį, – sako Gema. – Ten tokia įspūdinga gamta ir kraštovaizdis, kad žodžiais viską sunku net nusakyti. Tai reikia pačiam pamatyti ir patirti. Tačiau aš ten grįžti nebenorėčiau dėl sunkiai pakeliamo didžiulio, iki 39 laipsnių siekiančio karščio, higienos problemų ir keisto pojūčio, kad tarsi sugrįžau į vaikystę, į gūdžius sovietmečio laikus, kai visi mūsų kaimo gyventojai vakarais rinkdavosi į vieną sodybą, kurios savininkas turėjo giminių Jungtinėse Amerikos Valstijose, žiūrėti televizoriaus. Kaimynams tą televizorių, kiek atmenu, atsiuntė ar kažkaip nupirko tie giminaičiai.“

Marijampolė

2017-10-29 09:37

Populiarusis septynetas: kokius patiekalus labiausiai mėgome šiemet?

Virtuvė

Virtuvė, kaip ir daugelis kitų kultūroms bei menams priskiriamų reiškinių, visada ieško savyje kažko naujo ir netikėto, bando nustebinti šiuolaikinį viską mačiusį gastronomą. Vieni bandymai sulaukia mažiau dėmesio, kiti daugiau, o treti tampa vadinamaisiais maisto „trendais“ – patiekalais, kuriuos turi paragauti visi, kas nori spėti su besikeičiančiu ir nenuspėjamu pasaulio tempu.

Vilnius

2017-10-27 15:35

Ir ruduo Šiauliuose gali būti smagus!

Aktualu

Patirkite Šiaulių miesto unikalumą, keliaukite į netikėtas erdves. Rudens snaudulį išvaikys edukaciniai užsiėmimai, renginiai, gurmaniškos kelionės. Naujos ekskursijos žada naujus potyrius ir pažintis.

Šiauliai

2017-10-27 15:29

Prasidėjus šildymui didėja rizika apsinuodyti smalkėmis

Namai

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Panevėžio departamentas primena, kad prasidėjus šildymo sezonui kyla grėsmė apsinuodyti anglies monoksidu (smalkėmis).

Panevėžys

2017-10-26 10:41

Lietuviai atranda naujus skonius: kas juos sužavi?

Virtuvė

Visame pasaulyje ir Lietuvoje vis labiau populiarėjant sveikai gyvensenai, prekybininkai pripažįsta dažniau išgirstantys klausimų apie maisto produktų kilmę bei ekologiškumą. Lietuvių skonį taip pat formuoja ir pasaulinės gurmaniško maisto mados, o norėdami įsigyti išskirtinės produkcijos jie ieško erdvės, kur galėtų pirmiausia paragauti ir išbandyti naujus skonius.

Vilnius

2017-10-26 10:38

Festivalyje „Nepatogus kinas“ – filmai aktualūs ir Klaipėdai

Kultūra

Šiais metais „Nepatogaus kino“ programa, nagrinėjanti ir diskutuojanti aktualiomis ekologijos problemomis ir temomis pakeitė spalvą – iš tradicinės žaliosios tapo mėlynąja. 11-ojo festivalio kryptis - Žemės vandenų tema. Opi tirpstančių ledynų problema, bebaigianti išsekti Aralo jūra bei kaip su tuo gyvena ir tvarkosi bendruomenės, tiesiogiai susijusios su šiais klimato kaitos fenomenais. Mėlynąją programą sudaro 4 filmai, kuriuos spalio 25–28 dienomis bus galima išvysti ir Klaipėdoje.

Klaipėda

2017-10-24 16:49

Riebalai žudikai: kas tai ir kaip juos atskirti?

Sveikata

Mokslu pagrįsta, kad transriebalai (dar vadinami riebalai žudikai) esantys maisto produktuose, gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas, vėžį, diabetą, nutukimą, gali turėti žalingą poveikį nėštumui ir vaisiaus vystymuisi. Taip pat patvirtinta, kad šie riebalai yra 4–5 kartus labiau kenksmingi, nei taip pat nerekomenduotini sotieji riebalai (Sotieji riebalai dažniausiai yra gyvulinės kilmės. pavyzdžiui mėsa, paukštiena, riebūs pieno produktai, Šio tipo riebalai didina cholesterolio kiekį kraujyje, dėl to ir riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, taip pat jie padidina riziką susirgti 2 tipo diabetu, todėl šio tipo riebalus reiktų vartoti apdairiai).

Vilnius

2017-10-23 10:21

Startavo rudens „Maisto banko“ akcija

Aktualijos

Įpusėjus spaliui tūkstančiai savanorių stoja po „Maisto banko“ akcijos vėliava – šiandien ir rytoj parduotuvėse kvies žmones aukoti ilgai negendančio maisto nepasiturintiesiems.

Vilnius

2017-10-23 09:04

Svarainis tinka meilei prišaukti ir ligoms nuvyti

Sveikata

Spalvingas ruduo mus apdovanoja įvairiais vaisiais ir uogomis. „Be jokios abejonės, vieni sveikiausių vaisių – svarainiai“, – tikina sodininkas Juozas Lukošius ir, nepalikdamas vietos abejonėms, primena, jog ypač daug dėmesio svarainių vaisiams skyrė garsusis gydytojas ir filosofas Avicena, kuris svarainio sultimis, sumaišytomis su medumi ir actu, gydydavo kepenų bei skrandžio ligas.

Šiauliai

2017-10-22 17:02

„Maisto banko“ savanoriai jau laukia geraširdžių uteniškių

Aktualijos

Spalio 20–21 dienomis Lietuvoje vyksta tradicinė „Maisto banko“ akcija. Tūkstančiai savanorių kviečia aukoti maisto produktų nepasiturintiesiems maitinti. Pirmą kartą aukoti maisto galima ne tik tradicinėse maisto prekių parduotuvėse, bet ir internetu. Tokią galimybę pirkėjams suteikia elektroninė maisto ir kasdienių prekių parduotuvė „Barbora“. „Maisto banko“ savanoriai pluša ir Utenoje – uteniškiai dalytis gerumu kviečiami prekybos centruose „Vyturiai“, „Aukštakalnis“, „Rašė“, „Santaka“, „Rimi“, „Lidl“, didžiojoje „Norfoje“ ir abiejose „Maximose“.

Utena

2017-10-20 14:42

„Maisto bankas“ kvies aukoti nepasiturinčiųjų maitinimui

Aktualijos

Spalio 20-21 dienomis 74-uose Lietuvos miestuose vyks tradicinė „Maisto banko“ akcija, kurios metu savanoriai kvies aukoti maisto produktus nepasiturinčiųjų maitinimui.

Kaunas

2017-10-20 11:20

Telšiškiai kviečiami prisijungti prie „Maisto banko“ akcijos

Aktualijos

Spalio 20–21 dienomis 74-iuose Lietuvos miestuose vyks tradicinė „Maisto banko“ akcija. Jos metu savanoriai kvies prekybos centruose pirkėjus aukoti ilgai negendančių maisto produktų nepasiturintiems: makaronų, kruopų, aliejaus, konservų, cukraus, sausų pusryčių, arbatos, uogienės ir kt.

Telšiai

2017-10-19 15:47

Gudrybės, kurios padeda atšviežinti vakarykštį maistą

Virtuvė

Ko gero, mintis apie iš naujo patiektą vakarykštį maistą didelio apetito nekelia: atrodytų it taisyklė, kad dažniausiai atšviežintais maistas – kur kas sausesnis ar priešingai, patežęs, nebe toks išvaizdus ir, tikėtina, mažiau skanus. Vis dėlto mitybos specialistai tikina žiną triuką, kaip atšviežinti maistą, išlaikant jo gerąsias savybes.

Vilnius

2017-10-19 10:32

Maisto produktus bus galima aukoti devyniuose Utenos prekybos centruose

Aktualijos

Spalio 20–21 dienomis Lietuvos prekybos centruose vyks tradicinė „Maisto banko“ akcija, skatinanti žmones aukoti produktus sunkiau gyvenančių reikmėms. Pirmą kartą aukoti maistą „Maisto bankui“ bus galima ne tik tradicinėse maisto prekių parduotuvėse, bet ir internetu.

Utena

2017-10-19 09:36

10 sveikiausių produktų kūdikiams

Sveikata

Yra daug sveikų, kūdikiams draugiškų produktų, tačiau šie 10 yra labiausiai rekomenduojami gydytojų ir sveiko gyvenimo būdo šalininkų. Šis "supermaistas" pasižymi didžiuliu kiekiu vitaminių, antioksidantų mineralų ir kitų naudingų medžiagų. O geriausia tai, kad šie produktai universalūs, lengvai pritaikomi įvairiems gaminiams ir itin skanūs!

Vilnius

2017-10-16 13:37

Pasaulis mini Maisto dieną

Virtuvė

Spalio 16-oji planetoje minima kaip Pasaulinė maisto diena. Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistai siekia atkreipti visuomenės dėmesį į sveiką mitybą, kurią lemia trys pagrindiniai principai – nuosaikumas, įvairumas ir subalansuotumas. Tinkamai maitinantis galima išvengti daugelio ligų, taip pat širdies ir kraujagyslių susirgimų bei kai kurių vėžio rūšių.

Šiauliai

2017-10-16 10:34

Ekologiško ir nacionalinės kokybės maisto mugė Vilniuje

Kultūra

Šeštadienį Žemės ūkio rūmai Vilniuje, prie prekybos centro „Akropolis“, rengia mugę „Kokybiškas maistas - sveikas žmogus ir aplinka!“.

Vilnius

2017-10-14 09:41

Norite kasdien gaminti sveikiau? Trys Alfo Ivanausko maisto gaminimo taisyklės

Virtuvė

Ar žinote, kad net jei kasdien valgytumėte vien ekologiškus vaisius, daržoves ir kruopas, tai nereikštų, kad maitinatės sveikai? Sveikas maistas ar ne, dietologų teigimu, itin priklauso nuo to, kaip jis paruoštas. Idėjinis „Virtuvės mitų griovėjų“ lyderis Alfas Ivanauskas išskyrė maisto gaminimo būdus, kuriuos rekomenduoja sveikai besimaitinti siekiantiems žmonėms.

Vilnius

2017-10-12 11:38

Lenkijoje šilališkiai susipažino su kitomis tautomis

Kultūra

Praėjusią savaitę, spalio 2-6 dienomis, Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazijos mokiniai dalyvavo tarptautiniame projekte „Mes esame vienodi. Dialogo ir supratimo paieškos“. Tai Lietuvos ir Lenkijos jaunimo mainų fondo projektas, kuris vyko mūsų miesto partnerių mieste – Krasnike (Lenkija). Čia mokiniai per įvairias veiklas susipažino su tautinėmis mažumomis abejose šalyse.

Šilalė

2017-10-11 14:44

Vaikų nutukimas plinta kaip epidemija

Sveikata

Nuo 1975 metų nutukusių vaikų skaičius padidėjo dešimteriopai, rodo tyrimas. Nutukusių vaikų ir paauglių skaičius pasaulyje pernai buvo dešimt kartų didesnis negu 1975 metais, bet nepakankamai sveriančių vaikų skaičius vis tiek yra didesnis, rodo tyrimas, kurio rezultatai buvo paskelbti trečiadienį.

Vilnius

2017-10-11 14:31

Vaikų nutukimas plinta kaip epidemija

Sveikata

Nuo 1975 metų nutukusių vaikų skaičius padidėjo dešimteriopai, rodo tyrimas. Nutukusių vaikų ir paauglių skaičius pasaulyje pernai buvo dešimt kartų didesnis negu 1975 metais, bet nepakankamai sveriančių vaikų skaičius vis tiek yra didesnis, rodo tyrimas, kurio rezultatai buvo paskelbti trečiadienį.

Pasaulis

2017-10-11 14:31

„Maisto banko“ savanoriai: parama keičia žmonių gyvenimus

Aktualijos

Labdaros ir paramos fondo „Maisto bankas“ savanoriai teigia, jog labdaros iniciatyvos keičia žmones. Skurstantieji, sulaukę paramos maistu, geba atsitiesti ir pradėti gyvenimą iš naujo. Savanoryste užsiimantys jaunuoliai išmoksta padėti silpnesniam, o vyresni žmonės patiria gyvenimo džiaugsmą ir pilnatvę.

Utena

2017-10-11 11:01

Kokių vaisių ir daržovių geriausia valgyti mažiesiems?

Sveikata

Dažnas vaikas nemėgsta vaisių ir daržovių, o užkandžiams mieliau renkasi miltinius gaminius. Gydytoja-dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė pataria, kokius vaisius ir daržoves, sultis ir glotnučius geriausia valgyti mažiesiems ir kaip paskatinti jų suvalgyti daugiau.

Vilnius

2017-10-11 11:01

Pasirodo, ir bulvė gali įtraukti į bendrystės ritualą

Kultūra

Vakaronėje „Ir maistas, ir vaistas“ Šeštokų kultūros namuose kalbos vis sukosi apie bulvę. Ir, matyt, ne veltui. Juk lietuviui bulvė yra antroji duona. Bet ne bulviakasio pabaigtuves šventė susirinkę Šeštokų seniūnijos gyventojai bei šio krašto bendruomenės. Dažnas sakėsi vis dar laukiantis geresnio oro ir tada imsis darbo, kiti gi džiaugėsi, kad bulvių užderėję gausiai - ir nukastos jau, ir supiltos rūsiuose. Tad, kol lietus dar neleido darbuotis, penktadienio pavakarę žmonės skubėjo į Šeštokų kultūros namus. Čia visi galėjo ne tik paragauti sočių patiekalų iš bulvių, išradingų šeimininkių prigamintų, bet ir pasišokti, pasiklausyti smagios muzikos. Pasirodo, ir bulvė gali įtraukti į bendrystės ritualą.

Alytus

2017-10-11 10:38

Kitą pasaulio pusę aplankė ir pasvalietis

Laisvalaikis

Per trylika dienų nuplaukta 3300 jūrmylių (daugiau kaip 6000 kilometrų). Patirti jausmai, kai aplink – vien vanduo, o artimiausia žemė – už kelių tūkstančių kilometrų arba kelios mylios po vandeniu. Ramiojo vandenyno platybės, kur neveikia joks ryšys, tad Lietuvoje likę artimieji beveik dvi savaites diena iš dienos virtualiame žemėlapyje ieško, kuriame gi taškelyje dabar baltuoja jachtos „Ambersail“ burės. Ir nepakartojamas laisvės pojūtis, apie kurį daug gali kalbėti kiekvienas ilgon kelionėn išplaukusios įgulos narys. Tai tik keletas įspūdžių iš be galo įdomaus pasakojimo, kurį išgirdo pasvaliečiai, atėję į Pasvalio krašto muziejuje surengtą susitikimą su ekspedicijos „Kita pasaulio pusė“ dalyviais.

Panevėžys

2017-10-10 08:38

Minime Pasaulinę psichikos sveikatos dieną

Sveikata

Įkvėpk! Judėk! Maitinkis sveikiau! Pailsėk! Išlik blaivus! Šiuos ir panašius patarimus, įkvepiančius sveikesniam gyvenimui, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) kviečia prisiminti spalio 10-ąją minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną.

Vilnius

2017-10-09 19:52

Gera psichinė būsena - neatsiejamas stiprios sveikatos komponentas

Sportas

Spalio 10-oji - Pasaulinė psichikos sveikatos diena – tai dar vienas priminimas, paraginimas ir galimybė mums visiems įsigilinti į psichikos sveikatos problemas ir atsigręžti į tuos, kuriems labiausiai reikia mūsų pagalbos.

Šiauliai

2017-10-09 13:30

„Tesla“ nusiaubtam Puerto Rikui siunčia šimtus baterijų

Įvairenybės

„Tesla“ tęsia savo geranoriškumo kampaniją. Per pastaruoju metu siaučiančius uraganus nukentėjusiems gyventojams įmonė išsiuntė daugybę baterijų, o dabar šimtai jų pasiekė uragano „Marija“ nusiaubtą Puerto Riką

Šiauliai

2017-10-07 12:52

Apie du miestus, arba Kelionės rudeniui tinka

Kultūra

Kažkas yra pasakęs „Kiekvienas turime savo miestą“. Bet yra teigiančių, kad vieno miesto žmogui per maža, jam reikia bent dviejų. Sutikčiau. Tokias mintis paakino ir neseniai į rankas paimta Adamo Zagajevskio knyga „Du miestai“. Tiesa, kažkada skaičiau Čarlzo Dikenso knygą „Pasakojimas apie du miestus“, kuri paskatino dar labiau pamilti didžiuosius Europos miestus Londoną ir Paryžių, bet šįkart apie A. Zagajevskio miestus.

Šiauliai

2017-10-07 11:30

Nėščiųjų mityba vėstant orams: kaip maitintis sveikai ir gauti naudingų medžiagų

Sveikata

Sužinojusios, kad laukiasi, vienos moterys nusprendžia kardinaliai pakeisti mitybą, maitintis tik sveikai ir subalansuotai, vartoti ekologiškus produktus. Kitos – atsigriebti ir palepinti save saldumynais, užkandžiais ir tuo maistu, kurio nesilaukdamos nevalgė, nes, pavyzdžiui, rūpinosi figūra. Mityba yra vienas svarbiausių klausimų laukiantis, o rudenį ir artėjant žiemai jis tampa dar aktualesnis, nes prasideda ir įvairios peršalimo ligos – tuomet labai svarbu stiprinti imunitetą. Gydytoja dietologė Barbora Jarašūnė sako, kad svarbiausia – nepamesti galvos ir atsižvelgti į sezoniškumą.

Vilnius

2017-10-06 10:01

Mamos meilė sūnui – dukart padovanotas gyvenimas

Veidai

Šiaulietis Audrius Stonys prieš metus gimė antrą kartą – Kauno klinikinėje ligoninėje 36 metų vyrui buvo atlikta inksto transplantacija. Dabar Audrius inkstų turi tris: du savi beveik nefunkcionuoja, o trečiąjį, išgelbėjusį gyvybę, jam padovanojo mama Birutė. Ir ji, ir Audrius mane pasitinka plačiomis šypsenomis – sako išmokę džiaugtis kiekviena diena. Tiesa, Birutė nubraukia ašarą prisiminusi laikus, kai sūnus dėl ligos buvo nebepanašus į save, o ji iš savo darbdavių sulaukė ne palaikymo, bet paniekos.

Šiauliai

2017-10-06 08:03

Konkursas „Sveikatai palankus maistas"

Virtuvė

Spalio 16-ąją planeta mini maisto dieną. Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos specialistai siekia atkreipti visuomenės dėmesį į sveiką mitybą ir šia proga skelbia konkursą.

Šiauliai

2017-10-04 09:45

Ožkelių pienas – ir maistas, ir vaistas

Gamta

Ožkas auginantis Vaclovas Paludnevičius prisipažįsta, kad ožkos – mamos palikimas, su kuriuo jam sunku išsiskirti.

Marijampolė

2017-09-29 14:57

Druskininkuose renkasi atliekų tvarkymo specialistai

Aktualijos

Ketvirtadienį ir penktadienį Druskininkuose vyksianti kasmetinė konferencija-diskusijų forumas „Atliekų tvarkymas 2017“ bus pirmasis tvarus lietuviškas renginys, atitiksiantis tarptautinius tvaraus renginio standartus bei gerąją praktiką.

Alytus

2017-09-28 08:34

Rastų darbą Jurbarke – sugrįžtų iš Italijos

Veidai

„Mūsų laiko“ redakcija praėjusią savaitę sulaukė įdomios viešnios su dar įdomesniu prašymu. 63 metų jurbarkietė Danutė Keršienė atėjo į redakciją pagalbos. 14 metų Italijoje dirbanti ir gyvenanti moteris nori grįžti į Jurbarką, todėl prašė padėti jai susirasti darbo.

Tauragė

2017-09-24 14:13

Paskutinę rugsėjo dieną Krakėse – Moliūgų šventė

Laisvalaikis

Rugsėjo 30 d. kviečiame į Krakių kultūros centrą (Kėdainių r.), kur vyks „Moliūgų šventė“.

Kaunas

2017-09-23 15:43

Grybus supainioti nesudėtinga

Sveikata

Ar jau buvote šią vasarą grybauti? Grybavimas daugeliui ne tik padeda prasimaitinti, bet ir suteikia didelį malonumą, padeda atsipalaiduoti ir pailsėti. Kad visa tai patirtumėte, svarbu mokėti pažinti valgomuosius grybus.

Vilnius

2017-09-16 12:11

Cukinijų suktinukai – ir karštas, ir šaltas užkandis

Virtuvė

Rudeninis derlius jau nugula ant mūsų stalo. Vienomis daržovėmis mėgavomės visą vasarą, o štai kitos – tradicinis rudens maistas. Man ruduo asocijuojasi su cukinijomis. Kasmet randu vis kitą receptą. Šiemet atradau gardžius cukinijų suktinukus, kuriuos galima valgyti ir kaip pagrindinį patiekalą, ir užkandžiauti, jie puikiai tiks karšti ir atvėsę.

Vilnius

2017-09-16 11:45

Islandija: apie numyluotą šiaurietišką gamtą

Įvairenybės

Kraštovaizdis, kurio niekur kitur nepamatysi – kalnai, ugnikalniai bei geizeriai, kanjonai, lavos klodai ir kriokliai. Ši šalis stulbina išties išskirtiniais vaizdais ir, be jokios abejonės, pritraukia visiškus gamtos fanatikus. O gal tiesiog smalsius keliautojus, norinčius pažinti šiaurietiškomis spalvomis padabintą kraštą, persipynusį su pietietišku vietinių gyvenimo būdu.

Ukmergė

2017-09-15 16:30

Paskutinį rugsėjo savaitgalį Druskininkus sudrebins gurmaniška turizmo fiesta

Kultūra

Populiariausias Lietuvos kurortas paskutinį rugsėjo savaitgalį pasitinka su šūkiu „Turizmo gurmanai – į Druskininkus“. Tarptautinei turizmo dienai skirtą savaitgalį Druskininkuose šurmuliuos tikra linksmybių fiesta.

Alytus

2017-09-14 17:17

Ko imtis aplinkiniams šniurkščiojant nosimis?

Sveikata

Permainingi rugsėjo orai paspartino peršalimo ligų sezono pradžią. Praėjusią savaitę sergančiųjų ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis skaičius Lietuvoje šoktelėjo dvigubai, palyginti su savaite prieš tai – užfiksuota 9,7 tūkstančio susirgimų. Vaistininkai pastebi, jog panašios tendencijos kartojasi kiekvieną rudenį, o dauguma žmonių sveikata susirūpina jau tik prasidėjus negalavimams.

Vilnius

2017-09-14 09:57

Alytaus rudens gėrybių mugėje: lietuviškas maistas, pramogos ir koncertas

Laisvalaikis

Susitikti su artimu, linksmai praleisti laiką pramogų ir muzikos apsuptyje? Paragauti natūralios duonos, pamaloninti save natūraliais sūriais? Įsigyti sodinukų, daigų, sulaukti konsultacijos iš sodininkų ir daržininkų lūpų? Viską rasite vienoje vietoje – Alytaus rudens gėrybių mugėje!

Alytus

2017-09-13 16:48

Trakiškiai suteikė pagalbą per 200 vilniečių

Aktualijos

Trakų rajono savivaldybės administracijos darbuotojams teko nemažas iššūkis. Bene pirmąkart civilinės saugos istorijoje buvo surengtos dviejų savivaldybių – Trakų ir Vilniaus – bendros civilinės saugos pratybos.

Vilnius

2017-09-13 16:14

Ignas Bakėjus: „Žmogaus svoris priklauso ne nuo maisto, o nuo jo vidinės būsenos“

Sveikata

Žinomas Lietuvoje treneris, lektorius ir motyvatorius Ignas Bakėjus sklaido plačiai paplitusius mitus apie sportą ir mitybą. Anot jo, gali maitintis labai teisingai, pagal trenerio sudarytą dietą, ir ji vis tiek gali būti neefektyvi, nes žmogaus kūnui keistis neleidžia jo vidinė būsena, blogi santykiai su artimaisiais ar klaidingos nuostatos. Sportas kartais tampa tiesiog bėgimu nuo gilesnių problemų.

Vilnius

2017-09-13 10:33

Namuose turbūt nesėdi niekas – Šiauliai švenčia antrą gimtadienio dieną (FOTO)

Laisvalaikis

Šiauliai toliau švenčia 781-ąjį miesto gimtadienį. Vakar klaidžioję istorijos labirintais, įsilieję į tarpukario gyvenimą ir pažindinęsi su pirmuoju LR prezidentu Antanu Smetona, antrąją dieną šiauliečiai ir iš kitų miestų atvykę smalsuoliai jau vos spėja suktis šiandienos sumanymuose.

Šiauliai

2017-09-09 17:46

Ar bulvė gali būti sveikos mitybos dalis?

Virtuvė

Lietuva – bulvinių patiekalų kraštas. Šeimininkės nuo seno iš bulvių mokėjo pagaminti daugybę patiekalų. Vis dėlto anksčiau žmonės bulvių patiekalus vertindavo dėl to, kad bulviniai blynai ar plokštainis su spirgučių padažu – lėtai virškinamas ir sotus maistas, kuris dirbant laukuose suteikdavo energijos visai dienai. Šiais laikais į bulves žvelgiama kitaip – mitybos specialistai siūlo atsisakyti riebių padažų, išmokti daržoves tinkamai apdoroti ir atrasti sveikus receptus.

Vilnius

2017-09-08 10:28

Neįprasto Rietavo gyventojo - gandro - istorija

Gamta

2017 metų gegužės mėnesį Rietave apsigyveno naujas, visiems didelę nuostabą sukėlęs gyventojas – baltasis gandras (Europos žemyne didžiausios baltųjų gandrų populiacijos gyvena Lietuvoje, Lenkijoje, Ukrainoje, Ispanijoje, Baltarusijoje ir Latvijoje. Lietuvoje tai labai dažna rūšis ir jų populiacija yra tikrai didelė – priskaičiuojama apie 20 tūkstančių perinčių porų (2016 m. duomenys), ir pagal tankumą bene vienintelė tokia visoje Europoje. Minta vabzdžiais, kitais bestuburiais, žuvimis, varliagyviais, ant žemės perinčių paukščių jaunikliais.

Telšiai

2017-09-07 16:50

„Šiaulių dienos“ – nuo miesto istorijos iki šiandienos sumanymų (VIDEO)

Kultūra

Rugsėjo 7–9 d. Šiauliuose vyks šventiniai 781-ojo miesto gimtadienio renginiai. Šiaulių kultūros centro organizuojamos „Šiaulių dienos“ – viena iš svarbiausių miesto švenčių, į kurią skuba ne tik miesto gyventojai, bet ir svečiai iš visos Lietuvos. Siekiant įprasminti Lietuvos valstybės atkūrimo šimtmetį ir įgyvendinti šimtmečio programos tikslus, šiemet „Šiaulių dienos“ pavadintos „MODERNŪS ŠIAULIAI. Šimtmečio istorijos vedami...“. Šventės organizatoriai kvies atsigręžti į modernius tarpukario Šiaulius ir pajusti ano meto dvasią, aplankyti stilizuotą tarpukario miestelį, aktyviai dalyvauti šiandienos edukacinėse ir pramoginėse veiklose.

Šiauliai

2017-09-07 08:10

Kad pirmosios vaiko dienos darželyje būtų lengvos – patarimai tėvams

Aktualijos

Mažamečius vaikus auginantys tėvai susiduria su naujais iššūkiais, kai ateina metas vaikui lankyti darželį. Kaip palengvinti išsiskyrimo procesą, ką daryti, kad pirmosios dienos darželyje būtų be ašarų – tėvams ir vaikams, bei kaip parinkti vaikui tinkamiausią darželį, pataria pedagogė, darželio vadovė Liga Titė-Petrauskė.

Vilnius

2017-08-31 15:10

Maistas sportuojantiems: ką valgyti prieš ir po sporto

Virtuvė

Sveika mityba ir pakankamas fizinis aktyvumas – tai sveikatos ir geros savijautos pagrindas. Kaip ir protiniam darbui, taip ir fizinei veiklai mums reikia energijos, todėl svarbu pasistiprinti tiek prieš sportuojant, tiek ir po to.

Vilnius

2017-08-30 14:49

Ar pasiruošta maitinimui ugdymo įstaigose?

Aktualijos

Ruošiantis rugsėjo 1 d. tėveliai rūpinasi ne tik vaikų apranga, mokymosi priemonėmis, bet ir vaikų mityba. Klaipėdos rajono savivaldybė nuolat investuoja į ugdymo įstaigų valgyklų remontą, naują įrangą, rūpinamasi ir maisto kokybe.

Klaipėda

2017-08-29 12:41

Miestiečių meniu: vis daugiau vietos paliekama gatvės maistui

Virtuvė

Vilnius tampa vis europietiškesniu miestu ir vienas to požymių, kad aktyvūs vilniečiai, ypač auginantys vaikus, poilsiui renkasi miesto pakraščių erdves, o įvairiai pavadintus karbonadus keičia į kokybišką gatvės maistą, teigia greito maisto gamintojai.

Vilnius

2017-08-27 17:21

Garsūs Lietuvos krepšininkai atskleidė savo pusryčių įpročius

Laisvalaikis

Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės žaidėjai sutiko papasakoti apie savo kasdienius pusryčiavimo įpročius. Krepšinio žvaigždės sutartinai tvirtina, kad pusryčiai jiems – būtini ir be jų neapsieina, jei nori gerai jaustis visą dieną. Vis dėlto, kai nebūna treniruočių ar varžybų, garsūs krepšininkai mėgsta rytą pradėti vėliau, tada pusryčiams skiria daugiau laiko, o kartais jie virsta ir pietumis.

Vilnius

2017-08-26 20:02

Specialisto patarimai: kaip tinkamai pasiruošti pėsčiųjų žygiui?

Laisvalaikis

Lietuvoje vis populiarėjant žygiams pėsčiomis ir artėjant pirmajam „Neringos žygiui“, kuris rugsėjo 16 d. kvies susipažinti su Kuršių nerijos legendomis, vis daugiau gyventojų kyla klausimas, kaip pasiruošti žygiui, kad į batus nepribirtų smėlio, ilgas kelias nevirstų nuospaudomis ir iš žygio grįžtum su geriausiomis emocijomis.

Klaipėda

2017-08-24 11:21

Mato socialinio verslumo pamokos JAV

Jaunimas

Matas Kaminskas, marijampolietis Vilniaus universiteto studentas (antrakursis, studijuojantis programų sistemas), šią vasarą turėjo labai įdomios patirties JAV. Jis buvo atrinktas iš daugybės kandidatų dalyvauti JAV ambasados rengiamoje vasaros stažuotėje SUSI (angl. Study of the United States Institutes) Jungtinėse Amerikos Valstijose. Stažuotė vyko birželio 28 – rugpjūčio 2 dienomis. 20-metis vaikinas praėjo rimtą atranką ir dar su vienu Lietuvos atstovu dalyvavo stažuotėje, kur studijavo socialinio verslumo institute, viename iš trijų pasiūlytųjų. Paskaitos vyko Tenesio universiteto Čatanugos filiale.

Marijampolė

2017-08-24 08:56

Patarimai, kaip paruošti vaiką peršalimo sezonui

Sveikata

Vaikai peršalimo ligomis serga dažniau nei suaugusieji. Taip yra dėl silpnesnės ir nevisiškai susiformavusios jų imuninės sistemos. Mažesnio amžiaus vaikai taip pat yra jautresni temperatūros svyravimams, tad darželyje ar mokykloje susidaro palankios sąlygos virusams plisti.

Vilnius

2017-08-23 14:57

Teismas dar kartą atmetė prašymą leisti „7 Fridays“ veikti pranciškonų vienuolyno patalpose

Aktualijos

Pirmadienį Vilniaus miesto apylinkės teismas atmetė mažosios bendrijos „Verslo valdymo paslaugos“ ir uždarosios akcinės bendrovės „Pikantiškas maistas“ prašymą įpareigoti pranciškonų ordino vienuolyną leisti naudotis vienuolyno patalpomis baro „7 Fridays“ veiklai.

Vilnius

2017-08-21 19:28

Į kelionę su vaiku: ko tikėtis ir kam ruoštis?

Laisvalaikis

Vaikams kelionės atneša daug džiaugsmo, o tėvams – neretai ir rūpesčių, kai jų atžalos kelionės metu suserga ar patiria traumą. Draudikai skaičiuoja, kad praėjusiais metais 17 proc. visų vaikų žalų buvo užfiksuota rugpjūtį – suintensyvėjus keliautojų srautams. Kokios vaikų traumos ir susirgimai dažniausiai apkartina kelionių įspūdžius?

Vilnius

2017-08-16 16:21

Robbie Williams į misiją Malavyje vežasi Jazzu ir D. Montvydą

Veidai

Garsūs atlikėjai jungiasi prie jau septintą kartą rengiamos gerumo misijos „Už kiekvieną vaiką“, prie kurios šiemet lietuvius prisidėti kviečia UNICEF Geros valios ambasadorius dainininkas Robbie Williams, šiandien koncertuojantis Lietuvoje. Misijos dalyviai ruošiasi į Malavį, kuriame maždaug pusei šalies vaikų yra neprieinami trys minimalūs jų išgyvenimą galintys užtikrinti dalykai: maistas, skiepai ir gydymas. Į Lietuvos prezidentės Dalios Grybauskaitės globojamą gerumo misiją šiemet vyksta atlikėja Justė Arlauskaitė-Jazzu, dainininkas Donatas Montvydas, kunigas Ričardas Doveika ir UNICEF Geros valios ambasadorė, aktorė Virginija Kochanskytė.

Vilnius

2017-08-16 10:27

Bendrieji sveikatos tyrimai gali neatskleisti diagnozės

Sveikata

Studentė po sesijos pasijuto blogai: prasidėjus atostogoms, merginą pykino, pilvo dešinės pusės apatinėje dalyje pasireiškė skausmas, vargino žarnyno spazmai, karščiavimas. Apsilankius pas šeimos gydytoją, jai buvo atliktas bendrasis kraujo tyrimas, tačiau rezultatai nepaaiškino pacientės būklės. Ieškodama pagalbos, mergina kreipėsi į dar vienus medikus. Vizito metu, mergina slaugytojai prasitarė, jog dažniausiai maitinasi termiškai neapdorotu maistu, ypač mėgsta vaisius ir daržoves.

Vilnius

2017-08-16 08:22

Ilgojo savaitgalio pavojai: penki dalykai, kurių derėtų nepamiršti

Namai

Daugelis išsiilgusiųjų poilsio planuoja ilgojo Žolinės savaitgalio proga keturioms dienoms išvykti į pajūrį, kaimą ar net svečią šalį. Specialistai perspėja, jog per ilguosius savaitgalius vagysčių visuomet padaugėja, bet netinkamai palikus namus nemalonių staigmenų galima sulaukti ir be ilgapirščių pagalbos. Pateikiami penkis draudikų pasiūlymai, kaip užtikrinti, jog išvykus namai liks saugūs.

Vilnius

2017-08-10 08:55

Naminiai gyvūnai - užkrečiamų ligų infekcijos šaltinis

Sveikata

Specialistai įspėja, kad naminiai gyvūnai bei namų augintiniai neretai gali būti užkrečiamųjų ligų infekcijos šaltiniu. Dažnai neturėdami užkrečiamųjų ligų požymių namų augintiniai gali būti salmonelių, toksoplazmų, toksokarų ir kitų užkrečiamųjų ligų sukėlėjų rezervuaru.

Šiauliai

2017-08-09 13:57

Rotavirusu šiemet dažniau serga vaikai iki trijų metų

Sveikata

Per pirmąjį šių metų pusmetį Lietuvoje rotavirusinė infekcija jau diagnozuota daugiau nei 3 tūkst. asmenų, tai 15 proc. mažiau nei pernai per tą patį laikotarpį. Šiemet rotavirusine infekcija dažniau serga vaikai iki trejų metų.

Vilnius

2017-08-09 11:45

Pasaulinė kūdikių maitinimo krūtimi savaitė - paskata žindyvėms

Sveikata

Rugpjūčio 1–7 dienomis minima jau, 25-toji Pasaulio žindymo savaitė, kurios tikslas – skatinti žindymą ir gerinti kūdikių sveikatą visame pasaulyje.

Vilnius

2017-08-08 15:12

Gydytoja onkologė: keisti įpročius ir pradėti sveikiau gyventi – niekada nevėlu

Sveikata

Kol vyrauja įsitikinimas, kad dažniausia onkologinių ligų priežastis – paveldimumas, onkologė chemoterapeutė Edita Juodžbalienė teigia, jog nepakankamas ir netinkamas fizinis aktyvumas, nesveikas maistas ir žalingi įpročiai turi net daugiau įtakos sveikatos problemoms. Ji įsitikinusi, jog tai žinant atsiranda daugiau vilties ir galimybių išvengti ne tik onkologinių ligų, bet ir kitų sveiktos problemų, o domėjimasis savo sveikata, įsiklausymas į organizmo siunčiamus signalus bei aktyvios gyvenimo būdo korekcijos bet kuriame amžiuje gali padėti pakeisti situaciją.

Vilnius

2017-08-07 09:49

Rugpjūčio 1-7 dienomis minime Pasaulinę kūdikių maitinimo krūtimi

Aktualijos

Žindymo privalumus pirmiausia nulemia nepakartojama motinos pieno sudėtis. Motinos piene yra:

Vilnius

2017-08-04 14:04

Kauno rajone šiemet jau užregistruota 500 naujagimių

Aktualijos

Kauno rajono savivaldybės Civilinės metrikacijos skyriuje šiemet jau užregistruotas 500-asis kūdikis. Tai - Danielis Kasadas Sosajus (Daniel Casado Sossai), gimęs Giraitėje gyvenančių lietuvaitės Monikos ir brazilo Felipės šeimoje. Jis yra antrasis poros sūnus.

Kaunas

2017-08-04 13:51

Merginių šokiai - taip krepšinio pergalės bus minimos rinktinės bare

Laisvalaikis

Lietuvos krepšinio sirgaliai vėl turės savo bendrus namus. Vilniuje atsidaręs baras „Hooters“ tapo oficialiu Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės sporto baru, kuriame bus galima stebėti visas mūsų nacionalinės komandos rungtynes, džiaugtis pergalėmis ar liūdėti po nesėkmių.

Vilnius

2017-08-03 13:53

Savivaldybės: pietų pertraukos ilginimas bus sudėtingas dėl būrelius lankančių moksleivių

Aktualijos

Kauno miesto ir rajono savivaldybių atstovai teigia svarstysiantys siūlymą dėl pietų pertraukos ilginimo ir švediško stalo principo mokyklose, tačiau atkreipia dėmesį, kad tai gali sukelti nepatogumų būrelius lankantiems moksleiviams.

Kaunas

2017-08-02 11:17

Ministrai siūlo ilginti moksleivių pietų pertraukas

Aktualijos

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga kartu su Švietimo ir mokslo ministre Jurgita Petrauskiene kreipėsi į Kauno miesto ir rajono savivaldybes siūlydami pagerinti moksleivių mitybą ugdymo įstaigose - ilginti pietų pertraukas, maistą tiekti ne porcijomis, kaip yra šiuo metu, o švediško stalo principu. Šiam bandomajam projektui pasiteisinus, toks modelis būtų diegiamas ir kitose šalies mokyklose.

Vilnius

2017-08-02 09:11

Maištas laive (Taryboje)?

Politika

Praėjusį ketvirtadienį Kalvarijoje turėjo vykti eilinis Savivaldybės tarybos posėdis. Deja, į Savivaldybės mero Vinco Plikaičio potvarkiu sušauktą posėdį atsiliepė tik devyni vietos politikai, įskaitant ir patį merą.

Marijampolė

2017-07-31 13:58

Ką pamatyti Šiauliuose: dvariška prabanga, stebuklai ir tikras rojus smaližiams!

Aktualu

Ką veikti Šiauliuose? Uždaviau sau tokį klausimą, nes savaitgalį noriu ne namie sėdėti, bet verčiau kur nors važiuoti ir smagiai laiką praleisti. O kai pamačiau, kokios Šiauliuose yra lankytinos vietos, buvau tikrai nustebintas! Noriu savo atradimais ir su tavimi, skaitytojau, pasidalinti. Tikiu, jog pats panorėsi čia atvykti ir jau žinosi, ką Šiauliuose pamatyti!

Šiauliai

2017-07-31 11:31

Kauno botanikos sode noksta šilauogės

Gamta

Nors jų sulaukta gerokai vėliau nei įprasta, tačiau Kauno botanikos sode gausiai šilauogėmis apkibusios šakelės žada gerą šiemetinį derlių.

Kaunas

2017-07-30 14:32

Donato Dundzio brondzos medalis Alytui!

Sportas

Liepos 13–24 d. Londone vyko Pasaulio neįgaliųjų lengvosios atletikos čempionatas. Į jį susirinko 1 057 dalyviai iš daugiau kaip 90 pasaulio valstybių. Lietuvos neįgaliųjų sportininkų rinktinės sudėtyje buvo ir du Alytaus sporto ir rekreacijos centro atstovai – sportininkas Donatas Dundzys ir jo treneris Jonas Baltrušaitis.

Alytus

2017-07-27 13:29

Norite būti lenktynininku? Le Mans 24 h žvaigždės pataria lietuviams

Sportas

Svajojate apie tarptautinę lenktynininko karjerą? Norite būti pasauline žvaigžde? Pasiruoškite plačiai atverti piniginę, lenktyniaukite nuo vaikystės ir tikėkitės sėkmės. Stebuklai kartais įvyksta.

Vilnius

2017-07-25 15:10

Tarptautinę dešrainių dieną pasitinkant: 5 patarimai, kaip pasigaminti tobulą dešrainį

Virtuvė

Liepos 23-oji minima kaip tarptautinė dešrainių diena. Nors šis patiekalas Lietuvoje populiarumu nusileidžia čia pastaruoju metu itin paplitusiems mėsainiams, daugelyje pasaulio šalių, ypač JAV, jis yra tapęs neatsiejama greitai paruošiamo maisto kultūros dalimi.

Vilnius

2017-07-21 11:44

Dviračių turas Kaišiadoryse

Sportas

„Kaišiadorių dviračių turo“ plento dviračių lenktynes antrą kartą laimėjo Darijus Džervus iš „Viesulo SC - SK Vėtrungė“ per 03:09:32. Sportininkas apgynė 2016 m. iškovotą titulą ir laimėjo Kaišiadorių mero taurę. Finišo sprinte atsilikę šimtosiomis sekundės dalimi antrą-trečią vietas laimėjo Staki-Technorama dviratininkai Gediminas Kaupas (03:09:32,080) ir Paulius Šiškevičius (03:09:32,330).

Kaišiadorys

2017-07-20 17:19

Danijos klubo „Koge“ direktorius P. Rudas: sudaryti bendradarbiavimo sutartį su „Uteniu“ buvo labai sėkmingas sprendimas

Sportas

Antradienio vakarą Utenoje vykusiose draugiškose futbolo rungtynėse „Utenis“ 1:3 (0:1) nusileido „Koge“ (Danija) klubui. Tai buvo paskutinė uteniškių repeticija prieš sugrįžimą į A lygos kovas, o danams - paskutinis pasiruošimo savo šalies pirmosios lygos čempionatui.

Utena

2017-07-19 10:40

5 priežastys, dėl kurių poilsiautojai renkasi Sardiniją

Laisvalaikis

Sena istorija, įspūdinga gamta, skanus maistas ir itin turtinga kultūra – taip galėtų skambėti Italijos populiarumo receptas. Jis nesudėtingas, sutinkamas ir kitose šalyse, bet niekur kitur nerasite būtent tokios klasikinės, neblėstančio žavesio dermės. Be to, kiekvienas Italijos regionas pasiūlys savą šio recepto interpretaciją. Šįkart dėmesio centre – antra pagal dydį Viduržemio jūros sala Sardinija.

Pasaulis

2017-07-18 14:49

Vasaros palydovai - per maistą plintančios infekcijos

Sveikata

Vasarą, ypatingai kai vyrauja saulėti ir karšti orai, padaugėja per maistą plintančių infekcijų, nes šių ligų sukėlėjai gali ilgai išlikti gyvybingi išorinėje aplinkoje, o esant palankioms sąlygoms daugintis maisto produktuose.

Šiauliai

2017-07-17 14:16

Marijampolėje – nauja gatvės maisto vartojimo tradicija

Verslas

Gatvės maistas marijampoliečiams dažniausiai asocijuojasi su padaže plaukiančiu kebabu arba popieriuje paskendusiu mėsainiu. Kitokios gatvės maisto pasiūlos mieste tiesiog nėra. Marijampoliečiai Vaidas Markevičius ir Tomas Dobiliauskas bando pakeisti nusistovėjusią situaciją ir gatvėje kviečia skanauti kokybišką bei įdomų maistą.

Marijampolė

2017-07-17 12:00

Maisto švaistymas – visos Europos problema

Virtuvė

Europos Komisijos finansuojamo projekto „Fusions“ (Food Use for Social Innovation by Optimising Waste Prevention Strategies) 2016 m. duomenimis, Europos Sąjungoje (ES) kas metai išmetama apie 88 mln. tonų maisto vidutiniškai už 143 mlrd. eurų. Prarandama ar išmetama beveik trečdalis pagaminto maisto pasaulyje – tiek išsivysčiusiose, tiek ir besivystančiose šalyse.

Panevėžys

2017-07-16 18:31

Vartojami vaistai. Kaip nesusigadinti kelionės dar oro uoste?

Sveikata

Kokius vaistus galima skraidinti rankiniame bagaže, kokiems būtina turėti gydytojo receptą, o kokius medikamentus iš viso draudžiama imti kartu su savimi. Tai dažnam lietuviui prieš skrydį kylantys klausimai.

Vilnius

2017-07-13 08:17

Apie tai, ko atsisakyti negalima

Laisvalaikis

Girdėjau žmones guodžiantis, kad jie negali atsisakyti kavos, nes jiems ji patinka, negali atsisakyti šokolado, vyno, nes juos taip pat mėgsta. Antraip tampa nelaimingais. Ir ar pastebėjote, kad žmonės, kurie laikosi dietos, yra piktesni?

Šiauliai

2017-07-09 19:09

Kernavėje – tarptautinis eksperimentinės archeologijos festivalis

Kultūra

Ketvirtadienį senojoje Lietuvos sostinėje prasidės tarptautinis eksperimentinės archeologijos festivalis „Gyvosios archeologijos dienos Kernavėje“.

Vilnius

2017-07-06 10:33

Pasaulinių tyrimų rezultatai rodo neabejotiną riešutų naudą sveikatai

Virtuvė

Sveikatą kartais bandome stiprinti įvairiais vitaminais ir papildais, pamiršdami, kad organizmas geriau įsisavina tai, kas natūralu. Gamta pati sukūrė beveik tobulą baltymų, sveikų riebalų, skaidulų, antioksidantų ir daugelio vitaminų bei mineralų kompleksą – riešutus. Visame pasaulyje atliekami tyrimai rodo, kad kasdien juos vartojant, galima sumažinti daugybės grėsmingų ligų riziką.

Vilnius

2017-07-04 15:51

Kaip apsisaugoti karščiui jautriems žmonėms

Sveikata

Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos ministerijos perspėja, kad daugelyje rajonų numatomas karštis – aukščiausia oro temperatūra sieks 30–33 laipsnius.

Šiauliai

2017-07-02 16:24

Ar tikrai „kaimiška“ višta yra sveikesnė?

Virtuvė

Skelbimų portaluose ar turguje vis dar skelbiasi pardavėjai, siūlantys „ekologišką“ arba „natūralią“ vištieną. Jos kaina, palyginti su parduodama prekybos centre ar specializuotose parduotuvėse, gali būti net kelis kartus didesnė. Pirkėjai susivilioja, anot jų, sveikesniu produktu, todėl negaili pakloti ir kiek daugiau už tą patį mėsos kiekį. Vis dėlto, specialistų teigimu, nereikėtų apsigauti – ekologiškos vištienos Lietuvoje paprasčiausiai nėra.

Vilnius

2017-07-01 13:07

Vaikų gimtadienis gamtoje – ką valgyti ir ko vengti?

Virtuvė

Nors gamta geru oru nelepina, noras savaitgalį bent trumpam ištrūkti į gamtą ar sodybą užmiestyje niekur nedingsta. Lauko žaidimai, kita aktyvi veikla ir maisto gaminimas ant laužo ypač vilioja vaikus, kurie dažnai pareiškia norą gamtoje švęsti ir svarbiausią dieną metuose – gimtadienį.

Vilnius

2017-06-30 11:51

Naminiai gyvūnai – užkrečiamųjų ligų infekcijos šaltinis

Sveikata

Naminiai gyvūnai bei namų augintiniai neretai gali būti užkrečiamųjų ligų infekcijos šaltiniu. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) įspėja, kad dažnai net neturėdami užkrečiamųjų ligų požymių namų augintiniai gali būti salmonelių, toksoplazmų, toksokarų ir kitų užkrečiamųjų ligų sukėlėjų rezervuaru.

Vilnius

2017-06-29 16:42

Artėja karščiai – kaip nuo jų apsisaugoti?

Sveikata

Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos ministerijos perspėja, jog 2017 m. birželio 29 dieną daugelyje rajonų numatomas karštis – aukščiausia oro temperatūra sieks 30–33 laipsnius.

Vilnius

2017-06-27 12:20

Savaitgalis Palangoje: ar leisti atostogas pajūryje vis dar apsimoka?

Laisvalaikis

Ne paslaptis, kad, nusprendus keliauti į Lietuvos pajūrį, gali tekti nemenkai patuštinti piniginę. Vis dėlto atidžiai renkantis ir nebijant rizikuoti savaitgalį galima praleisti ir neiššvaistant daug pinigų, ypač jei kelionę pradėsite planuoti iš anksčiau.

Klaipėda

2017-06-24 11:54

Kaune – pirmas Baltijos šalyse pasaulinis semiotikos kongresas

Mokslas

Birželio 28 dieną Kauno Nacionaliniame dramos teatre paskaitą skaitys žymiausia pasaulio orangutanų tyrinėtoja, antropologė Birutė Galdikas. Ši paskaita – tai Kauno technologijos universiteto (KTU) Tarptautinio semiotikos instituto organizuojamo Pasaulinio semiotikos kongreso programos dalis. 500 mokslininkų iš 5 žemynų dalinsis savo įžvalgomis, žiniomis ir kurs naujas patirtis.

Kaunas

2017-06-23 18:11

Pažinti kitas šalis per turgaus spalvas, kvapus ir bendravimą

Laisvalaikis

Ar žinote, kad Ispanijoje posakis „turgaus bobutė“ greičiausiai būtų nesuprastas, nes už prekystalių ten stovi beveik išimtinai vyrai, o Amsterdame gali būti pakviestas apsilankyti koncerte, kuris vyks… turguje. „Galima nepamatyti nei vienos turistiniuose žemėlapiuose siūlomos lankytinos vietos, bet apsilankyk vietos turguje ir pažinsi vietovę geriau nei aprašys puikiausias miesto gidas“, – įsitikinusi ekspertė Jolita Krickė.

Vilnius

2017-06-21 17:52

Prancūzijos ambasadorius Plungėje aptarė tolimesnio bendradarbiavimo galimybes

Politika

Birželio 16 dieną Plungės rajono savivaldybės meras Audrius Klišonis priėmė Prancūzijos ambasadorių Philippe Jeantaud ir Prancūzų instituto Lietuvoje vadovą Jean-Marie Sani bei juos lydinčius ambasados ir instituto darbuotojus. Kartu su savivaldybės kultūros įstaigų vadovais kalbėtasi apie Plungėje vykusios Prancūzų kultūros savaitės atgarsius, aptartos tolimesnio bendradarbiavimo galimybės ir kryptys.

Plungė

2017-06-21 15:57

Pašaukimą surado virtuvėje

Jaunimas

Dar būdama paauglė Rūta Augustinavičiūtė suprato, kad jos aistra yra maistas ir jo gamyba. Deja, baigtos maitinimo verslo organizavimo studijos ir darbas restorane merginos į virtuvę nenuvedė. Ir tik per laimingą atsitiktinumą ji pasiekė tai, apie ką visuomet svajojo – tapo virtuvės šefe.

Marijampolė

2017-06-21 13:00

Jaunavedžių tradicija – medaus mėnuo: kokią kryptį pasirinkti ir ką verta žinoti?

Laisvalaikis

Paprastai vestuvėmis jaunavedžių džiaugsmas nesibaigia. Dažna pora po pagaliau duotos priesaikos ir puotos nekantrauja išvykti svetur – kopinėti medaus. Povestuvinės kelionės planavimas gali tapti nemenku iššūkiu: kokią kryptį pasirinkti, kad lūkesčiai būtų patenkinti? Į kokias pramogas verta pasinerti? Ir pagaliau kuo būtina pasirūpinti iš anksto, kad atostogos eitųsi sklandžiai? Savo patarimais pasidalijo vestuvių planuotojaįkūrėja Laura Vagonė. Patraukliausias medaus mėnesio kryptis įvardija tarptautinio kelionių organizatoriaus atstovė.

Vilnius

2017-06-20 11:50

Vytelės - lietuvių pamirštos, kinų atrastos

Veidai

Kazlų Rūdos savivaldybėje, Jankų kaime gyvenantys Vidmanta ir Raimedas Kantautai vyteles augina jau daugiau kaip 15 metų. Perdirbę ir surūšiavę ūkininkai jas parduoda užsienio įmonėms, amatininkams. Lietuvoje pintų gaminių paklausa, o ir juos pinančių žmonių skaičius nuolat mažėja, todėl ir vytelės mūsų šalyje šiandien – nepaklausi prekė.

Marijampolė

2017-06-19 16:50

Pasaulyje brangsta maistas - kainų augimas neaplenks ir Lietuvos

Aktualijos

Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacija (FAO) pranešė, kad pasaulinės maisto produktų kainos gegužę išaugo pirmąkart per pastaruosius tris mėnesius. Mūsų šalies ekspertų vertinimu, maisto kainų augimas neaplenks ir Lietuvos, tačiau didesnio kainų šuolio baimintis nevertėtų.

Birštonas

2017-06-16 13:01

Šventės gamtoje: kaip atremti vabzdžių puolimą

Gamta

Vasara – pats palankiausias metas šventei gryname ore: netoli vandens telkinių, miške ar tiesiog pievoje prie sodybos. Visgi smagų pasibuvimą gamtoje neretai apkartina vabzdžių antpuoliai: į gėrimus ir užkandžius kėsinasi širšės, aplink zuja musės, skaudžiai kandžioja uodai.

Vilnius

2017-06-16 12:19

Duona – reikšmingas druskos šaltinis

Virtuvė

Siekiant išsiaiškinti, kiek druskos yra Lietuvos rinkai tiekiamuose maisto produktuose, Nacionaliniame maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institute buvo atlikti maisto produktų tyrimai.

Vilnius

2017-06-16 11:24

Mažeikiškiai laimėjo dovaną savo miestui

Laisvalaikis

Savaitgalį Juodpelkio parke pastatytos UAB „Palink“ dovanotos lauko kepsninės. Pasibaigus viešajam balsavimui buvo sudarytas lauko kepsninių įrengimo vietų (teritorijų) sąrašas, kuriame Mažeikių Juodpelkio parkas – ketvirtojoje vietoje!

Telšiai

2017-06-14 15:09

Pareigūnai ragina nesigundyti pigiomis maisto ruošimo paslaugomis (VIDEO)

Aktualijos

Vasaros metas neretai asocijuojasi ne tik su atostogomis, bet ir su šventėmis, kurioms pasiruošti dažnai pritrūksta laiko. Tuomet gyventojų akys pradeda krypti į pigesnes paslaugas siūlančius skelbimus.

Kaunas

2017-06-13 14:08

Kauno teisėsauga tiria nelegalią užkandžių gamintojų veiklą

Kriminalai

Kauno teisėsauga tiria nelegalius užkandžių gamintojus. Pareigūnai įspėja, kad užsakydami tokius gaminius pirkėjai rizikuoja savo sveikata.

Kaunas

2017-06-13 10:43

Įsigaliojus beviziam režimui, ukrainiečiai mato Vilnių kaip vartus į Europą

Politika

Įsigaliojus beviziam režimui bilietus į Vilnių per kelias valandas pirmojo skrydžio bilietus išpirkę ukrainiečiai neslepia euforijos, jog Europa juos priima itin svetingai ir nuo šiol žada dažniau rinktis Vilnių, kaip vartus į kitas Europos Sąjungos valstybes.

Vilnius

2017-06-11 15:36

Pagrindinės mitybos klaidos vasarą: kaip išvengti apsinuodijimo ar net nutukimo

Virtuvė

Atėjus vasarai vis daugiau laiko praleidžiame gamtoje, mėgaujamės šašlykais, dešrelėmis ar kitu laužo liepsnoje kepamu maistu. Imame dažniau piktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais, nepastebime, kaip nuolatos užkandžiaujame, valgome traškučius ar keptą duoną, o maistą namuose gaminame rečiau. Visgi, net ir besidžiaugiant ilgais, šiltais vasaros vakarais, nereikėtų pamiršti pagrindinių tinkamo maitinimosi principų.

Vilnius

2017-06-06 16:03

Pagrindinės mitybos klaidos vasarą: kaip išvengti apsinuodijimo ar net nutukimo

Virtuvė

Atėjus vasarai vis daugiau laiko praleidžiame gamtoje, mėgaujamės šašlykais, dešrelėmis ar kitu laužo liepsnoje kepamu maistu. Imame dažniau piktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais, nepastebime, kaip nuolatos užkandžiaujame, valgome traškučius ar keptą duoną, o maistą namuose gaminame rečiau. Visgi, net ir besidžiaugiant ilgais, šiltais vasaros vakarais, nereikėtų pamiršti pagrindinių tinkamo maitinimosi principų.

Pasaulis

2017-06-06 15:20

Gerumo akcija „Aš laukiu tavo pagalbos“

Jaunimas

Balandį ir gegužę Alytaus „Vilties" mokykloje-darželyje buvo organizuota gerumo akcija „Aš laukiu tavo pagalbos". Jos tikslas – pagerinti beglobių gyvūnų gyvenimo kokybę. Šiandien, kai aplinkui tiek daug smurto, žiaurumo, pykčio ir nepagarbos tiems, kurie yra arčiausiai mūsų, svarbu, kad geri darbai taptų gyvenimo, elgesio bei veiklos norma. Pavasarį ne tik atgimsta gamta, grįžta paukščiai, bet ir norisi dalintis gerumu.

Alytus

2017-06-06 14:00

Pacientui implantuoti Porto kateteriai lemia geresnę gyvenimo kokybę

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Onkologijos klinikos konferencijų salėje vyko mokslinė-praktinė konferencija „Onkologinių pacientų gydymas ir slaugos aktualijos“. Onkologijos klinikos bei Šiaulių valstybinės kolegijos Sveikatos fakulteto surengtoje konferencijoje dalyvavo medikės iš įvairių miesto ir rajono sveikatos priežiūros įstaigų. Vis dažniau įvairių gydymo įstaigų medikams tenka susidurti su onkologiniais pacientais, kuriems implantuotas centrinės venos Porto kateteris, tad svarbu mokėti elgtis su šiais medicininiais prietaisais.

Šiauliai

2017-06-06 12:14

Tymų ir kitų vakcinomis valdomų infekcijų grėsmė išlieka

Sveikata

Prasidėjus vasaros sezonui, visuomenės sveikatos specialistai dar kartą nori priminti, kokios grėsmės gali tykoti ir aptemdyti kelionių įspūdžius ir gyvenimą.

Šiauliai

2017-06-06 09:39

Nuotaikinga Padėkos ir sporto šventė Pociūnėliuose

Sportas

Padėkos ir sporto šventė Pociūnėlių pagrindinėje mokykloje jau tradicinė. Šiemet ji organizuota birželio 2 d. Pociūnėlių pagrindinės mokyklos stadione, ir skirta Sporto metams. Šventės svečiai – Lietuvos Respublikos Seimo narys Aurimas Gaidžiūnas, Radviliškio rajono savivaldybės mero pavaduotojas Kazimieras Augulis – į renginį atvyko su dovanomis, pasveikino mokyklos bendruomenę.

Radviliškis

2017-06-05 16:05

Lietuviškos Olimpinės dienos atgarsiai pasieks Japoniją

Sportas

Alytuje vykstanti Olimpinė diena sulaukė svečio iš tolimosios Japonijos - Hiracukos miesto atstovo Kenjiro Tamaki. Hiracuką su Lietuva sieja net dveji skirtingi ryšiai – šis Japonijos miestas draugauja su Alytumi, be to, būtent su Hiracuka Lietuvos tautinis olimpinis komitetas (LTOK) pasirašė bendradarbiavimo sutartį ruošti Lietuvos olimpiečius 2020 m. Tokijo olimpinėms žaidynėms. Todėl japonai siunčia savo atstovus į Lietuvą, siekdami susipažinti su LTOK organizuojamais renginiais ir pasidalinti patirtimi.

Alytus

2017-06-05 11:21

Verta žinoti: daugumoje pirktų saldumynų – medžiagos, kurių apskritai neturėtų būti mūsų mityboje

Virtuvė

Apsilankę prekybos centruose tiesiate rankas pyrago, saldainių ar sausainių link? Atrodo, kartais palepinti save ar artimuosius – nieko blogo. Tačiau po dailiai supakuotais saldainiais ar gardžiai kvepiančiais pyragaičiais slypi didelę žalą mūsų sveikatai darantys transriebalai.

Vilnius

2017-06-02 15:39

Planuojantiems kelionę į Sardiniją – dukart ilgesnė vasara

Laisvalaikis

Planuodami vasaros atostogas neišsitenkate vos trijuose vasaros mėnesiuose? Yra gudrybių, leisiančių prailginti vasarą kone dvigubai. Pavyzdžiui, net ir vėlyvą rudenį, kai Lietuvoje jau iš tikrųjų nemaloniai drėgna ir šalta, vis dar šiltoms dienomis galima mėgautis piečiau įsikūrusiose valstybėse, iš kurių vasara traukiasi paskiausiai. Viena tokių saulės apdovanotų vietų – Sardinijos sala, kur šiluma ir paplūdimiais mėgausitės kone iki Kalėdų.

Vilnius

2017-06-02 11:35

Patarimai ruošiantis iškylai: kaip neapsinuodyti

Sveikata

Šiltuoju metų laiku ypač suintensyvėja mikroorganizmų, tarp jų ir patogeninių (ligas sukeliančių) biologinis vystymasis, gerokai sutrumpėja laikas, per kurį mikroorganizmai sugeba daugintis ir augti. Vasaros karščiai dažnai būna tiesiogiai susiję su ūmių žarnyno infekcijų protrūkiais, apsinuodijimais maistu. Pasak Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Maisto skyriaus vyriausiosios specialistės Ritos Sadūnaitės, kasmet 85–90 proc. visų šalyje registruojamų apsinuodijimo maistu protrūkių kyla dėl namų sąlygomis netinkamai pagaminto, nesaugaus maisto.

Utena

2017-05-30 15:10

Ką naudinga žinoti ruošiantis iškylai

Virtuvė

Šiltuoju metų laiku ypatingai suintensyvėja mikroorganizmų, tarp jų ir patogeninių (ligas sukeliančių) biologinis vystymasis, žymiai sutrumpėja laikas, per kurį mikroorganizmai sugeba daugintis ir augti. Vasaros karščiai dažnai būna tiesiogiai susiję su ūmių žarnyno infekcijų protrūkiais, apsinuodijimais maistu. Pasak Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Maisto skyriaus vyriausiosios specialistės Ritos Sadūnaitės, kasmet 85-90 % visų šalyje registruojamų apsinuodijimo maistu protrūkių kyla dėl namų sąlygomis netinkamai pagaminto, nesaugaus maisto.

Vilnius

2017-05-30 14:23

Vasaros MAG+S 2017 - eik, važiuok, irkis į gilumą!

Jaunimas

Lietuvos ir Latvijos jėzuitų provincija liepos 3 - 8 d. 18 - 35 m. jaunimui organizuoja tris stovyklas. Pasaulio jaunimo dienose popiežius Pranciškus sakė: „Dabartiniais laikais nereikia sofą pamėgusio jaunimo, bet reikia jaunimo su žygio batais. Kviečiame užsidėti žygio batus ir eiti, važiuoti bei irtis į gilumą!“

Šiauliai

2017-05-28 12:10

Antakalnio kaimynų dienoje ─ nemokamas apsilankymas Sapiegų rūmuose

Kultūra

Gegužės 28 d., sekmadienį, 12-16 val. kviečiame į Antakalnį dalyvauti Kaimynų dienoje, kuri vyks Sapiegų rūmų parke. Ją organizuoja čia pat įsikūręs bendruomenės edukacijos centras „Miesto Laboratorija“, Antakalnio daržo bendruomenė ir Kultūros paveldo departamentas, suteiksiantis galimybę nemokamai apsilankyti Sapiegų rūmuose.

Vilnius

2017-05-26 08:50

Aritmetika, pykdanti valdžią

Politika

Žilvinas Šilėnas, Lietuvos laisvosios rinkos instituto prezidentas Jei mokesčiai būtų įtraukti į standartinį vartotojo krepšelį, tai būtų pačios didžiausios išlaidos. Daugiau nei maistas, būstas ir rūbai kartu sudėjus. Jei uždirbate 600 eurų „į rankas”, tai prieš pervedant tuos pinigus jums į sąskaitą, mokesčiams jau būna nuskaičiuota apie 400 eurų. Paprastai tariant, tą pačią sekundę, kai savo darbu uždirbate vieną eurą, valdžia nuo jo nuskaičiuoja 40 centų.

Vilnius

2017-05-25 14:51

Orkestras Kaune - Ukrainos vaikams

Kultūra

Retas svečias Kaune, Šv. Kristoforo kamerinis orkestras kitą savaitę, antradienį, gegužės 30 d., Kauno įgulos karininkų ramovėje surengs neeilinį koncertą. Artėjančios tarptautinės vaikų gynimo dienos proga Šv. Kristoforo orkestras gros, siekdamas surinkti lėšų Ukrainos vaikų namams paremti. Visi už bilietus gauti pinigai, atskaičius būtinas išlaidas, bus skirti paramos projekto įgyvendinimui.

Kaunas

2017-05-25 14:00

Mitybos specialistė: žalios spalvos daržovių magija

Virtuvė

Mitybos specialistės Deimantės Rapalytės teigimu, mėgautis maistu – privaloma. Pakeisti mitybos įpročius bus sunku, jeigu įstatysite save į rėmus, pradėsite save riboti, skaičiuosite kiekvieną kąsnį, o vėliau persivalgysite. Svarbiausia – klausyti savo organizmo, duoti jam kokybiško ir maistingų medžiagų kupino maisto.

Vilnius

2017-05-25 11:59

Į Bankoką su „Aeroflot”: apie kontrastų miestą 360° kampu – kokį Tailandą išvydo kelionių profesionalai (1-a dalis)

Laisvalaikis

Ne paslaptis, jog Tailandas jau ne vienerius metus puikuojasi egzotinių kelionių krypčių viršūnėje. Tarp vizitinių šios Pietryčių Azijos valstybės kortelių – ne vien daugybė kerinčių salų, bet ir šalį garsinanti kontrastingoji sostinė Bankokas, kurią pažinti tikisi kiekvienas smalsesnis keliautojas. Jog didžiausias Tailando miestas yra verdantis siurprizų katilas, įsitikino ir kelionių organizatoriaus „Baltic Tours“ kūrybininkės, nutarusios pačios išbandyti maršrutą.

Vilnius

2017-05-24 14:17

Gegužės 27–28 dienomis Kėdainiuose vyks pirmasis maisto ir gėrimų festivalis „Radvilų virtuvė“

Laisvalaikis

Kėdainių senamiestis – bunda! Gegužės 27–28 dienomis čia vyks ir įvairiausiais maisto kvapais bei skoniais visus džiugins pirmą kartą Lietuvoje ir išskirtinai Kėdainiuose rengiamas maisto ir gėrimų festivalis „Radvilų virtuvė“.

Kaunas

2017-05-23 16:14

Meilės savo kraštui pamoka ant Linkmenų piliakalnio

Gamta

Gegužės 20-ąją Ignalinos rajono savivaldybės viešoji biblioteka Ignalinos krašto žmones pakvietė į Piliakalnių metams skirto projekto „Piliakalnių istorija žadina vaizduotę“ pirmąjį renginį – atvirą pamoką su žinomu prozininku, gamtininku, fotografu ir laidų vedėju Selemonu Paltanavičiumi.

Ignalina

2017-05-22 15:30

„Ryto“ pagrindinėje mokykloje nuvilnijo alternatyvios mados banga „Mados blykstė-2017“

Jaunimas

Gegužės 5 d. Plungės „Ryto“ pagrindinė mokykla jau 14 kartą sukvietė netradicinės mados kūrėjus į respublikinę vaikų ir jaunimo alternatyvios mados šventę-konkursą „Mados blykstė - 2017“. Renginį vedė mokytojos Jurgitos Pakarklienės paruošti mokiniai Emilija Gotautaitė, Gabija Paksaitė ir Lukas Virmauskas.

Plungė

2017-05-19 15:49

Turime daryti viską, kad socialinės rizikos šeimose augantys vaikai nenukentėtų

Aktualijos

Jurbarko rajono savivaldybės administracijos Vaiko teisių apsaugos skyriuje socialinės rizikos šeimų apskaitoje yra 130 socialinės rizikos šeimų, kuriose auga 305 vaikai. Vis dėlto ir 2017 metais į socialinės rizikos šeimų apskaitą naujai jau yra įrašytos 22 ­šeimos, kuriose auga 39 vaikai. „Socialinės rizikos šeimose augantys vaikai patiria nepriežiūrą, emocinį smurtą, neturi galimybės įgyti visuomenėje priimtų socialinių įgūdžių. Jeigu tėvai girtauja, smurtauja, tai ir vaikams kyla rizika tapti tokiems, kokius jie mato savo tėvus. Turime daryti viską, kad tokiose šeimose augantys vaikai nenukentėtų“, – sako Jurbarko rajono savivaldybės administracijos direktorė Vida Rekešienė.

Jurbarkas

2017-05-19 15:06

Utenoje vieši tarptautinio projekto dalyviai iš Prancūzijos, Ispanijos, Graikijos ir Italijos

Mokslas

Utenos mokykla-vaikų darželis „Varpelis" pastaruosius du metus dalyvauja Erasmus+ programos tarpmokyklinių strateginių partnerysčių (KA2) „Už žaliuojantį pasaulį: leiskime vaikams veikti" projekte.

Utena

2017-05-17 14:56

Iš profesionalo lūpų: 5 mitybos patarimai varstantiems sporto klubo duris

Virtuvė

Sporto klubo duris reguliariai varstantiems sveikuoliams nebereikia pasakoti, kaip treniruotis taisyklingai – jie gerai žino, kad pirmiausia reikia apšilti, tada skirti dėmesio skirtingoms raumenų grupėms, niekur neskubėti, nepersitempti. Vis dėlto dažnas sporto klubo svečias pamiršta, jog norint gyventi sveikai svarbu ir suderinti mitybą. Kad tai padaryti būtų lengviau, sporto ir mitybos specialistas Andrius Birulinas išvardino penkis esminius patarimus.

Pasaulis

2017-05-16 13:36

„Erasmus+“ studento patirtis: portugalai gyventi neskuba

Jaunimas

Mainų programos „Erasmus" įgauna pagreitį, jų teikiamomis galimybėmis kasmet pasinaudoja vis didesnis skaičius studentų, vykstančių studijuoti ir atlikti praktiką į įvairiausias pasaulio šalis. Viena neseniai Kauno technologijos universiteto (KTU) studento pasirinktų krypčių – prie Atlanto vandenyno įsikūrusi Portugalija, viliojanti kerinčiais vaizdais, neatrastomis mokslo ir darbo galimybėmis.

Kaunas

2017-05-14 10:56

Protėvių paieškos JAV gimusią operos solistę atvedė į Šiaulius

Kultūra

Būdama šešerių, Žaklina Brius (Jacqueline Bruce) per televizoriaus ekraną pirmą kartą išvydo operos solistę ir iškart suprato, kuo nori būti užaugusi. Nors tėvai šešiametės svajonę palaikė vaikiška užgaida, dabar Žaklina, skambant simfoninio orkestro garsams, persikūnija į žinomiausius operos personažus. Tiesa, kaipgi nutiko, kad šią istoriją JAV gimusi ir augusi solistė pasakoja ne kur kitur, o Šiauliuose?

Šiauliai

2017-05-13 17:11

Savaitgalio rytai turi prasidėti skaniai ir spalvingai

Virtuvė

Man pusryčiai yra labai svarbi dienos dalis, lemianti net mano nuotaiką. Todėl jei jau spėju juos pavalgyti, renkuosi gražų, spalvingą ir sveiką variantą. Savaitgaliais mūsų virtuvėje karaliauja patiekalai iš kiaušinių. Dažniausiai – naminių.

Vilnius

2017-05-13 12:27

Vyko savivaldybės lygio civilinės saugos stalo pratybos

Aktualijos

2017 m. gegužės 11 d. 10.00-12.00 val. Kretingos rajono savivaldybėje surengtos savivaldybės lygio civilinės saugos stalo pratybos, kurių tema „Savivaldybės Ekstremaliųjų situacijų operacijų centro narių veiksmai organizuojant ir koordinuojant evakuotųjų gyventojų apgyvendinimą kolektyvinės apsaugos statiniuose“.

Kretinga

2017-05-12 17:16

Aukštadvario ir Lentvario „Versmės“ gimnazijų vaikai viešėjo Alanijoje

Jaunimas

Balandžio 20–27 dienomis Aukštadvario ir Lentvario „Versmės“ gimnazijų 5–6 klasių mokiniai ir juos lydintys mokytojai Donatas Stasiūnas ir Alisa Abraitienė viešėjo Turkijos mieste Alanijoje.

Trakai

2017-05-11 14:31

25 kg per tris mėn. atsikračiusi Giedrė: „Atsisakyti alkoholio buvo paprasta. Renkuosi sveiką gyvenimą“

Veidai

Esu nuostabaus vyro žmona ir dviejų mergaičių mama, vardu Giedrė (32 m.). Jau 4 m. Šakiuose organizuoju nemokamą maitinimą nepasiturintiems rajono gyventojams. O šiuo metu kuriame visą labdaros centrą su kompleksinėmis socialinėmis paslaugomis. Dievinu vegetarinę virtuvę, todėl savo patirtimi mielai dalinuosi internetinėje vegetarinio maisto gaminimo laidoje „Virtuvės iššūkis“ kartu su Lietuvos sveikuolių sąjungos savanore, žurnaliste Milda Noreikaite.

Marijampolė

2017-05-11 11:45

Jūrišką laivų paradą lydės pusšimtis tradicinių ir naujų renginių

Aktualijos

Aštuntasis Klaipėdos laivų paradas kviečia pasitikti savaitgalį į vasarą ir gegužės 19–21 dienomis dalyvauti gausiuose Klaipėdos miesto renginiuose. Nors pagrindiniu savaitgalio akcentu kaip ir kasmet taps LAIVŲ PARADAS, šventinį savaitgalį papildys daugybė iniciatyvų ir naujų - KARIUOMENĖS IR VISUOMENĖS DIENOS, GATVĖS MUZIKOS DIENOS, TARPTAUTINĖS AKCIJOS „MUZIEJŲ NAKTIS“, KU BOTANIKOS SODO „PAVASARIO ALASO“, PROJEKTO „KLAIPĖDOS ISTORIJOS KELIAS“, VILTIES MIESTO renginių.

Klaipėda

2017-05-10 17:26

Arši konkurencija diktuoja naujas sąlygas: klientas jau ne visada teisus

Verslas

Per pastaruosius 6 metus Lietuvos maitinimo sektoriaus įmonių skaičius augo 75 procentus. Dėl itin aršios konkurencijos siekdamos išlikti rinkoje naujos įstaigos griebiasi triukų – bando išsiskirti įdomiu prekės ženklu, nuolaidomis, pasiryžimu pildyti kiekvieną kliento užgaidą. Klientų spaudimas išties didelis – vieniems norisi sveikesnių, vegetariškų ar veganiškų patiekalų, kitiems – didesnės skonių įvairovės, vaikiško meniu ar daugiau gėrimų. Norų sąrašas neturi pabaigos, bet ar tai, ko nori klientas visada yra tai, ko reikia įmonei?

Kaunas

2017-05-08 11:52

6 idėjos atostogaujantiesiems Ispanijoje, arba Šalis, kuria sunku nusivilti

Laisvalaikis

Svetingoji Ispanija keliautojams gali pasiūlyti viską, išskyrus apniukusias dienas. Ne tik poilsiui idealiu klimatu bei paplūdimiais, bet ir istoriniu paveldu garsėjanti Ispanija puikiai tinka ir tinginio, ir pažintinėms atostogoms. O štai artėjant atostogų metui – vasarai – tarptautinis kelionių organizatorius „Tez Tour“ siūlo net 6 pažintinius turus po Ispaniją, kurių dalis leidžia suderinti poilsį su pažinimu.

Kaunas

2017-05-08 11:46

Japono dirbtuvėse – kartono prisikėlimas

Laisvalaikis

Kartonines dėžes kiekvienas panaudoja skirtingai: vieniems jos tik šiukšlės, likusios po reikalingų pirkinių, kitiems atstoja namus ar net guolį, tretiems – tai medžiaga, būtina kuriant neįtikėtinus meninius akcentus. Vienas tokių menininkų – japonas Monomi Ohno.

Šiauliai

2017-05-06 12:56

Linas Kleiza: su sportu aš dar tikrai nebaigiau

Veidai

Ne vieną sportinę traumą patyręs garsus Lietuvos krepšininkas Linas Kleiza šiuo metu gyvena kiek lėtesniu tempu, nei buvo įpratęs anksčiau. Buvęs NBA Toronto „Raptors“ ir Denverio „Nuggets“ ekipų puolėjas, Europos klubų – Milano „Emporio Armani“, Pirėjo „Olympiakos“, Stambulo „Fenerbache“ bei Lietuvos krepšinio rinktinės narys patyrė tris dešinio kelio operacijas. Tačiau pats Linas šypsodamasis tikina, kad krepšinio batelių ant vinies dar nekabina, o numalšinti skausmus jam padeda ne tik medikų paskirta reabilitacija, bet ir sveika mityba bei netikėtai atrasti maisto papildai.

Kaunas

2017-05-06 12:54

TOP 5 mitai apie mikrobangų krosneles

Namai

Mikrobangų krosnelės pavojingos? Jose šildomi produktai netenka maistinės vertės? Plastikinės dėžutės, skirtos šildyti maistą mikrobangų krosnelėse, iš tiesų nėra saugios naudoti? Buitinės technikos specialistų teigimu, nepaisant to, kad daugumos namų ūkių šiandien galima rasti šį įrenginį, tai vis dar mitais apipintas daiktas. Specialistai šiame straipsnyje demaskuoja 5 dažniausius mitus apie mikrobangų krosneles.

Kaunas

2017-05-04 15:24

10 naujų pavasario skonių. Kulinarinio turizmo Lietuvoje idėjos

Laisvalaikis

Kulinarinis turizmas yra absoliutus fenomenas ir sparčiausiai auganti turizmo rūšis tiek pasaulyje, tiek ir Lietuvoje. Turizmo departamentas siūlo susipažinti su skaniausiomis naujovėmis mūsų šalyje ir ne tik keliauti po Lietuvą, bet ir ragauti.

Vilnius

2017-04-28 15:00

Kibernetinio detektyvo profesija, arba Kas laukia ateities darbuotojų?

Mokslas

„Mane domina ateitis, nes ten planuoju praleisti savo gyvenimą“, – sakė amerikiečių inžinierius, verslininkas ir išradėjas Charles F. Kettering. Į ateitį bandome pažvelgti su dviem Šiauliuose viešėjusiais specialistais – profesoriumi iš Vokietijos dr. Volker Wittpahl ir Lietuvos inovacijų centro ekspertu Sigitu Besagirsku. Tiesa, su jais kalbame ne apie fantastinius filmus primenančią gyvenamąją aplinką, o apie darbo rinką ir mūsų ateitį joje.

Šiauliai

2017-04-28 14:37

Valgomos sraigės portretas

Laisvalaikis

Išvydę lėkštėje sraigę, žmonės reaguoja įvairiai: vieni sučepsi iš malonumo, kiti sutrinka, treti pareiškia: „Fe, prancūzais nebūsime!“ Jeigu žinotumėte, koks ekologiškas yra sraigės gyvenimo būdas ir kokia ji maistinga, galbūt pagalvotumėte dukart prieš atsisakydami sraigiško delikateso.

Šiauliai

2017-04-28 12:25

Senolės organizmą nuodijo 10 metrų ilgio kaspinuotis

Aktualijos

Jeigu esate jautrus ar valgote, geriau atsiverskite kitą puslapį ir skaitykite kitą straipsnį. Čia rašoma apie parazitą kaspinuotį, kuris senolės organizme užaugo iki 10 m ilgio. „Moteris skundėsi, kad jos pilve kažkas kruta. Po tyrimo paaiškėjo, kad pacientę ne vienerius metus kankina ne tik kaspinuotis, bet dar du parazitai“, – labai retu reiškiniu iki šiol neatsistebi šiaulietis šeimos gydytojas Darius Krištaponis.

Šiauliai

2017-04-28 07:27

Apklausa: tėvai įvardijo, kas svarbiausia geram vaikų darželiui

Jaunimas

Lietuvoje darželinukų tėvai sąmoningėja ir vis didesnį dėmesį skiria vaikų ugdymo procesui, o ne savo patogumui ar žaislams. Tai paaiškėjo iš modulinius darželius statančios ir juos prižiūrinčios bendrovės atliktos apklausos, kuria siekta išsiaiškinti, kokį vaikų darželį suaugusieji laiko geru. Vaikų priežiūros įstaigų specialistai pastebi, kad tėvai vis labiau dalyvauja ugdymo procese, žino, ko nori iš darželio ir ieško asmenybių, kurioms galėtų patikėti savo vaikų vystymąsi ir priežiūrą.

Vilnius

2017-04-25 16:31

Pasveikinta šimtametė ukmergiškė

Veidai

Ukmergės rajono savivaldybės meras Rolandas Janickas, administracijos direktorius Stasys Jackūnas, Vaiko teisių apsaugos ir socialinės paramos skyriaus vedėja Asta Leonavičienė bei Pabaisko seniūnijos atstovai: seniūnas Gediminas Lapukas, vyriausioji specialistė Gina Pažiūrienė ir socialinė darbuotoja Loreta Makauskienė antradienio rytą pasveikino Pabaisko seniūnijos Varinės kaimo gyventoją Oną Božienę, kuri balandžio 17-ąją atšventė savo 100-ąjį gimtadienį.

Ukmergė

2017-04-22 11:54

Ką užuodžia vynininko nosis?

Veidai

Treniruočių būna visokių. Vienas geriausių Lietuvos someljė Narimantas Miežys pastarosiomis dienomis daug laiko praleidžia ragaudamas vyną.

Vilnius

2017-04-22 11:14

8 apsipirkimo ir mitybos tendencijos Lietuvoje 2017-aisiais

Namai

Ketvirtadalis respondentų teigia, kad praėjusiais metais pradėjo valgyti sveikiau. Tai parodė metų pradžioje atlikta pirkėjų apklausa. Respondentai teigė, kad valgė daugiau vaisių ir daržovių, mažino cukraus ir saldumynų vartojimą, gėrė daugiau vandens. Tačiau dėmesys sveikumui – tik viena šių metų mitybos tendencijų. Vieno prekybos tinklo atstovai teigia, kad šiemet daugės vartotojų, besilaikančių specifinių dietų, taip pat augs įvairiais naudingaisiais elementais praturtinto maisto paklausa. O į lėkštes po truputį pradės brautis violetinės spalvos maistas – tendencija jau antrus metus karaliaujanti Vakaruose ir socialiniuose tinkluose.

Vilnius

2017-04-20 17:27

Kiekviena vakarienė su šeima – maža šventė

Virtuvė

Aš atsisakau valgyti nuobodžiai! Net iš paprastų maisto produktų juk galime sukurti šventę savo artimųjų akims. Jau kuris laikas stengiuosi išprašyti lauk rutiną, papuošti stalą ir maistą. O kodėl kiekviena diena negali būti šventė, kai laiką leidi su mylimais žmonėmis?

Vilnius

2017-04-20 17:17

...