Kovas – storosios žarnos vėžio žinomumo mėnuo

Šiauliai

EtapliusŠaltinis: Šiaulių m. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

349188

Pasak specialistų, storosios žarnos vėžys yra vienas dažniausių. Nors Lietuvoje yra vykdoma storosios žarnos vėžio prevencinė programa skirta vyrams ir moterims nuo 50 iki 74 metų imtinai, tačiau ja naudojasi per mažai gyventojų. Šios rūšies vėžys simptomų neturi, o kai pacientai pastebi sveikatos sutrikimus, liga jau būna gerokai pažengusi.

Lietuvoje kasmet nustatoma apie 1700–1800 šio vėžio atvejų, maždaug 26–30 naujų atvejų 100 tūkst. gyventojų. Deja, tarp Rytų Europos šalių mūsų išgyvenamumo rodikliai yra vieni prasčiausių.

Svarbi genetika, tačiau gyvenimo būdas įtakos sveikatai turi daugiau.

Vėžys išsivysto iš pakitusios žarnos gleivinės ląstelės – pirmiausia formuojasi darinys, kuris iš pradžių gali būti gerybinis, o vėliau supiktybėti. Nuo vieno centimetro dydžio darinio iki suvėžėjimo gali praeiti ir metai, ir keli. Nors yra nustatyta, kad sergamumas storosios žarnos vėžiu nuo 50 metų pradeda didėti, tai nereiškia, kad jaunesni žmonės negali juo irgi susirgti. Ypač pasitikrinti pagal profilaktines vėžio patikros programas bent 10 metų anksčiau nei rekomenduojama reikėtų tiems, kurių giminėje yra daug sergančių storosios žarnos vėžiu, mat gali pasitaikyti paveldimumo atvejų. Mokslininkai mano, kad daugiau įtakos vėžiui susiformuoti turi mūsų gyvenimo būdas. O tai reiškia, kad mes patys galime imtis priemonių sumažinti storosios žarnos vėžio atsiradimo riziką.

Tiems, kurie nori sumažinti tikimybę susirgti vėžiu, specialistai rekomenduoja laikytis bendrųjų sveikesnio gyvenimo būdo rekomendacijų: tai pakankamas fizinis aktyvumas., emocinė sveikata, sveikatai palanki mityba. Storosios žarnos vėžį dažniausiai sukelia prasta mityba, viršsvoris ir alkoholio vartojimas. Ypač kenkia greitas maistas, tai, kad vartojama per mažai daržovių ir per daug mėsos. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja suaugusiam žmogui mėsą valgyti vieną kartą per savaitę, kad sumažėtų storosios žarnos vėžio rizika. Tačiau pagrindinė prevencinė priemonė - reguliari sveikatos patikra, nes vėžiui dar tik pradėjus vystytis paprastai nepasireiškia jokie simptomai ir jį aptikti ankstyvoje stadijoje galima tik tyrimų metu. Plačiau apie Lietuvoje vykdomas sveikatos patikrinimo prevencines programas galite sužinoti paspaudę šią nuorodą:

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt