PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį VAKARIENĖ rasta:1491

Jaučio gaudytojai apdovanoti prizais

Laisvalaikis

Šiemet Ukmergėje antrą kartą surengtas žaidimas „Jaučio gaudynės“. Jame dalyvavo 87 žmonės, tarp jų – 19 vaikų. Dalyviai ieškojo vieno iš Ukmergės herbo simbolių – raudonojo jaučio, kuris buvo slepiamas skirtingose miesto vietose. Žaidime dalyvavo ne tik ukmergiškiai, bet ir svečiai iš kitų miestų, kuriems buvo skirtas specialus prizas. Antrus metus jautį gaudė ir gausi Ukmergės socialinių paslaugų centro lankytojų komanda.

Ukmergė

2024-12-10 11:34

Ž. Vaičiūnas: antrasis jūros vėjo parkas neturėtų būti plėtojamas bet kokia kaina (INTERVIU)

Veidai

Paskirtasis energetikos ministras Žygimantas Vaičiūnas sako, kad antrojo jūros vėjo parko projektas neturėtų būti įgyvendinamas bet kokia kaina.

Lietuva

2024-12-09 11:13

G. Nausėda teigia Paryžiuje D. Trumpui palinkėjęs rasti sąžiningą sprendimą dėl Ukrainos (papildyta)

Aktualijos

Su išrinktuoju JAV prezidentu Donaldu Trumpu (Donaldu Trampu) šeštadienį Paryžiuje vakarienės metu susitikęs prezidentas Gitanas Nausėda teigia palinkėjęs jam rasti sąžiningą sprendimą dėl Ukrainos.

Lietuva

2024-12-08 11:37

D. Trumpas per pirmąją po pergalės rinkimuose kelionę į užsienį susitiko su E. Macronu

Pasaulis

Išrinktasis JAV prezidentas Donaldas Trumpas (Donaldas Trampas) šeštadienį per pirmąją po pergalės rinkimuose kelionę į užsienį Paryžiuje susitiko su Prancūzijos prezidentu Emmanueliu Macronu (Emaniueliu Makronu).

Pasaulis

2024-12-07 19:16

D. Trumpas lankosi Paryžiuje: Dievo Motinos katedros atidarymas ir diplomatija

Pasaulis

Išrinktasis JAV prezidentas Donaldas Trumpas (Donaldas Trampas) šeštadienį nusileido Paryžiuje ir ruošiasi įtemptos diplomatijos darbams prieš lankantis Dievo Motinos katedros (Notre-Dame de Paris) – restauruotos po gaisro 2019-aisiais – atidaryme.

Pasaulis

2024-12-07 12:09

„Mis Aukštaitija 2013“ Justina moko brolį, kaip elgtis su moterimis: „Tu privalai sumokėti už vakarienę“

Veidai

„Moterys su laiku vyriškėja, nes jos visą laiką nori būti savarankiškos, viską sugebančios, nieko neprašančios, daug dirbančios. To daryti nereikia, nes būtina išlaikyti kažkokią ribą – leisti sau būti moteriška, ne tiek dirbti, tiek daug nesiplėšyti“, – sako modelis, drabužių kūrėja Justina Ieva Steponavičiūtė, prieš dešimtmetį pasipuošusi grožio konkurso „Mis Aukštaitija“ karūna.

Lietuva

2024-12-05 18:37

Šokio ir judesio ritmu

Kultūra

Šiaulių miesto moterų krūties patologijos asociacija „SALVIA“ nuo rugpjūčio 9 d. vykdė savivaldybės finansuojamo 2024 m. Nevyriausybinės organizacijos projekto „PER SAVIRAIŠKĄ Į BENDRYSTĖS STIPRINIMĄ“ numatytas veiklas.

Šiauliai

2024-12-05 14:57

Rūta Loop atskleidė silpnybę: mamai užtenka apie tai tik užsiminti

Veidai

Artėjant trumpiausioms metų dienoms ir ilgiausioms naktims norisi šviesos, ryškių skonių ir spalvų. Giedriaus Savicko eksperimentinę virtuvę gera nuotaika ir juoku nuspalvino dainininkė Rūta Loop. Naujausioje LNK portalo laidoje „Valgoma ar nevalgoma“ linksmasis duetas pilką dangų praskaidrino ryškiais moliūgų blyneliais. Rūtai Loop tai buvo pirmasis kartas, o pirmas blynas tikrai neprisvilo.

Lietuva

2024-12-04 16:46

Ir šventėms, ir kasdienai: Vytaras Radzevičius siūlo pasigaminti gardžią silkę su džiovintais baravykais

Kalėdos kartu

Silkė daugeliui lietuvių yra šventinio stalo pažiba, ypač per žiemos šventes, kai tradiciniai receptai suartina šeimas ir primena senolių papročius. Tačiau žinomas keliautojas ir kulinaras Vytaras Radzevičius atskleidžia, kad jam ši žuvis yra ne tik švenčių simbolis, bet ir kasdienio gyvenimo gardus akcentas, leidžiantis improvizuoti virtuvėje ir atrasti naujus skonius, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2024-12-04 14:07

Didysis 2024 metų gruodžio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Horoskopai

Gruodis yra magiškas mėnuo, kupinas šventinių nuotaikų ir naujų galimybių. Gruodžio mėnesio horoskopas gali suteikti mums vertingų įžvalgų apie tai, ko tikėtis asmeninėje ir profesinėje srityse. Šiame straipsnyje aptarsime bendras tendencijas ir kiekvieną Zodiako ženklą atskirai, atskleisime, kaip jų gyvenimai gali pasikeisti ir kokie iššūkiai laukia.

Lietuva

2024-12-03 20:05

Kalėdinis Vilnius – tavo delne

Laisvalaikis

Į šventes – Žiemos, Šerkšno, Sniego, Šiaurės, Eglių, Sniegenų, Briedžių, Elnių, Bruknių, Aguonų, Riešutų, Medaus gatvėmis. Neįtikėtina, bet visas jas galima rasti Vilniuje! O ar kada pagalvojote, kad miesto gatvės primena delno linijas, kuriose galbūt užrašytas likimas? Tad „Neakivaizdinis Vilnius“ šiemet skelbia: „Kalėdinis Vilnius – tavo delne“ ir kviečia atrasti įdomiąsias gatvių istorijas, atnaujintus eglučių ir rogučių kalniukų žemėlapius, išbandyti jėgas egzamine apie sostinės naujienas bei naują teminį maršrutą „Vilniaus vargonai. Skambantys, gaudžiantys, čiulbantys“.

Vilnius

2024-12-03 13:04

Iškilus tarifų grėsmei, Kanados premjeras atvyko į Floridą susitikti su D. Trumpu

Pasaulis

Kanados ministras pirmininkas Justinas Trudeau penktadienį atvyko į Floridą, kad pavakarieniautų su Donaldu Trumpu išrinktojo prezidento rūmuose „Mar-a-Lago“, būsimam JAV vadovui žadant įvesti tarifus importui iš Kanados.

Pasaulis

2024-11-30 08:07

„Meta“ vadovas vakarieniavo su D. Trumpu

Pasaulis

Markas Zuckerbergas trečiadienį kartu su Donaldu Trumpu vakarieniavo šio valdose Mar-a-Lage, Floridoje, o išrinktojo prezidento patarėjas sakė, kad technologijų milijardierius „nori paremti nacionalinį Amerikos atsinaujinimą“.

Pasaulis

2024-11-28 07:56

Suteikdamas malonę Padėkos dienos kalakutams, J. Bidenas ragina laikytis ramiai

Pasaulis

Darbą baigiantis JAV prezidentas Joe Bidenas pirmadienį per savo paskutinę malonės suteikimo Padėkos dienos kalakutams ceremoniją turėjo žinutę: „Laikykitės ramiai ir burbuliuokit toliau.“

Pasaulis

2024-11-26 11:28

Itališko skonio savaitgalis: pasigaminkite greitą ir pigų vištienos receptą

Virtuvė

Po intensyvios darbo savaitės metas pasirūpinti savimi! Šį savaitgalį pasimėgaukite poilsiu ir gardžiu, komfortišku maistu, kuris ne tik palepins skonio receptorius, bet ir suteiks žiemiško jaukumo.

Lietuva

2024-11-22 20:33

Auksinių vestuvių proga sveikinimai skriejo Šalčininkų rajone gyvenančiai Michalkevičių porai

Veidai

Lapkričio 20 dieną Šalčininkų rajono vicemeras Valdemar Sliževski, Socialinės paramos ir sveikatos apsaugos skyriaus vedėjos pavaduotoja Galina Rogoža ir Šalčininkų seniūnijos seniūnas Miroslav Neverkevič auksinių vestuvių jubiliejaus proga atvyko pasveikinti Mikantonyse gyvenančių Jadvygos ir Jono Michalkevičių.

Šalčininkai

2024-11-21 15:33

Gitara, kurią paauglys G. Harrisonas nusipirko už 58 svarus, parduota už daugiau nei milijoną svarų sterlingų

Pasaulis

George'o Harrisono už maždaug 58 svarus sterlingų įsigyta gitara aukcione parduota už daugiau nei 1 milijoną svarų (1,27 mln. JAV dolerių).

Pasaulis

2024-11-21 10:48

3 taupūs ir greiti patiekalai iš bulvių

Virtuvė

Bulvės – tikros herojės virtuvėje, kai norisi ko nors sotaus ir skanaus, taupant tiek laiką, tiek pinigus. Iš jų galima paruošti įmantriausių šedevrų, tačiau kasdienybėje dažniausiai praverčia paprasti ir greiti receptai.

Lietuva

2024-11-19 20:37

Viščiukų blauzdelės – sotu ir taupu

Virtuvė

Kai norisi gardžiais kvapais pripildyti namus, o pilvą – sočiu ir nebrangiu patiekalu, daugelis ir vėl ieško receptų su viščiukų blauzdelėmis. Jos viena nepretenzingiausių variantų vakarienei – dera su įvairiais priedais, patinka vaikams.

Lietuva

2024-11-18 13:50

Sveika vakarienė be mėsos: varškės ir špinatų lazanija

Virtuvė

Oro temperatūrai gerokai nukritus, savaime pradedama žvalgytis į sotesnius ir šiltesnius maisto patiekalus. Svarbiu jų ingredientu gali tapti ir nebrangiai kainuojanti varškė, panaudojama ne tik desertams, bet ir sūriems bei pikantiškiems patiekalams. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partneris, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas taip pat priduria, kad varškė – puikus pasirinkimas norintiems maitintis maistingai ir sveikai.

Lietuva

2024-11-17 17:47

Teismas: J. Pinskus papirkinėjo rinkėjus, dėl Ž. Pinskuvienės – trūksta įrodymų (papildytas)

Kriminalai

Regionų administracinis teismas trečiadienį konstatavo, kad Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) pagrįstai pripažino, kad buvęs Lietuvos regionų partijos pirmininkas Jonas Pinskus papirkinėjo rinkėjus, tačiau panaikino VRK sprendimą dėl jo žmonos, Širvintų merės Živilės Pinskuvienės.

Širvintos

2024-11-14 10:00

Kai šalčininkiečiai neateina atsiimti oranžinių maišelių, maišeliai atkeliauja prie durų

Atliekų reidas

Maisto atliekų rūšiavimo paslauga nuo metų pradžios naudojasi Šalčininkų miesto gyventojai. Tam skirti oranžiniai maišeliai, kuriuos gyventojai nemokamai turėjo atsiimti iš Rinkliavos administratorių. Siekdami suaktyvinti šalčininkiečius rūšiuoti maisto atliekas, Rinkliavos administratoriai patys pristatė juos prie daugiabučių durų.

Šalčininkai

2024-11-12 14:06

Ruduo – virškinimo negalavimų metas: ekspertai pataria, kaip jiems užkirsti kelią

Sveikata

Įsibėgėjant šaltajam sezonui, dažniau sergama ne tik peršalimo ligomis – daugelis besikreipiančių į gydytojus vardija ir virškinamojo trakto negalavimus. Ekspertų teigimu, taip nutinka dėl keleto priežasčių: rudenį užplūsta didesnis darbų kiekis, greitėja gyvenimo tempas, patiriama daugiau streso, taip pat keičiasi sezoniniai maisto produktai ir valgymo įpročiai.

Lietuva

2024-11-08 20:58

Raudondvario dvarui – europinis apdovanojimas už inovacijas

Aktualijos

Raudondvario dvaro direktorė Snieguolė Navickienė Kauno rajono savivaldybei parvežė dar vieną tarptautinį įvertinimą – ECTN (Europos kultūrinio turizmo tinklo) apdovanojimą, skirtą Raudondvario dvarui už projektą „Inovatyvusis Raudondvaris: skaitmeninių patirčių ir kultūros paveldo harmonija“.

Kaunas

2024-11-08 10:45

Vilniaus Stiklo kvartalas žiemos šventėms tapo Bučinių kvartalu

Laisvalaikis

Žaismingų rausvų žalsvų atspalvių Amalų vainikai subtiliai ir švelniai siūbuoja virš Stiklių gatvės - Vilniaus senamiesčio vietos, kuri tapo ikonine dėl čia savo kelią pradedančios Kelėdų laukimo šventinės nuotaikos.

Vilnius

2024-11-08 08:36

Po D. Trumpo išrinkimo Europos lyderiai renkasi Budapešte

Pasaulis

Europos lyderiai ketvirtadienį Budapešte renkasi į dvi dienas truksiančias aukšto lygio derybas ir sieks spręsti Donaldo Trumpo sugrįžimo į Baltuosius rūmus keliamus iššūkius. Visgi derybose gali išryškėti žemyno nesutarimai.

Pasaulis

2024-11-07 11:21

Šalčininkų rajono jaunuoliai dalyvavo projekte „Atrask savyje galią“

Jaunimas

Spalio 28–29 dienomis bendrija „Europos inovacijos“ organizavo įkvepiančią išvyką į Druskininkus, skirtą projekto „Atrask savyje galią“ dalyviams.

Šalčininkai

2024-11-04 15:39

Meksikietiškas restoranas namuose: sutaupykite ir avokadą panaudokite ne tik tobulai gvakamolei – štai dar 2 netikėti patiekalai

Virtuvė

Pasibaigus vasaros atostogoms ir įsisukus į rudenišką rutiną, į saulėtus kraštus bent jau mintimis ir skonių pojūčiais gali lengvai nukelti maistas. Kai norisi sotaus, spalvingo ir lengvai bei pigiai paruošiamo egzotiško maisto, dažnuose namuose nuskamba Meksikos virtuvės vardas. Tą pastebi ir prekybininkai – auga tiek jau pagamintų pasaulio virtuvių įkvėptų patiekalų, tiek ir jiems reikalingų ingredientų paklausa. Pavyzdžiui, nuo Meksikos virtuvės neatsiejami avokadai jau tapę kasdieniu pirkiniu.

Lietuva

2024-11-03 20:06

VRK patvirtino galutinius Seimo rinkimų rezultatus, išrinktiems Seimo nariams penktadienį bus teikiami pažymėjimai

Politika

Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) sekmadienį patvirtino galutinius Seimo rinkimų rezultatus daugiamandatėje ir 63 vienmandatėse apygardose.

Lietuva

2024-11-03 14:02

VRK tvirtins galutinius Seimo rinkimų rezultatus

Politika

Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) sekmadienį tvirtins galutinius Seimo rinkimų rezultatus daugiamandatėje ir 63 vienmandatėse apygardose.

Lietuva

2024-11-03 07:56

Buvusioje senojoje ligoninėje prasidėjo ilgai lauktas remontas

Aktualijos

Utenoje, kaip ir daugelyje kitų šalies rajonų, gyventojų senėjimo tendencija gana ryški, todėl vyresnio amžiaus žmonėms, dažniausiai kamuojamiems įvairiausių ligų ir negalavimų, reikalinga profesionali medikų priežiūra. Pamažu plečiasi Utenos Šv. Klaros palaikomojo gydymo ir slaugos ligoninė, kuri įveikė visus biurokratinius labirintus ir artimoje ateityje teiks ne tik slaugos paslaugas. Sujungus ją su pastatu, kuriame kažkada veikė senoji ligoninė, o vėliau Utenos apskrities valstybinė mokesčių inspekcija (toliau – AVMI), bus plečiamos palaikomojo gydymo ir slaugos paslaugos.

Utena

2024-10-31 16:02

Vengrijos premjeras V. Orbanas pareiškė, kad rinkimai Sakartvele buvo „laisvi ir demokratiški“

Pasaulis

Vengrijos lyderis nacionalistas Viktoras Orbanas antradienį Tbilisyje pareiškė, kad Sakartvelo parlamento rinkimai, kurių rezultatus aršiai ginčija opozicija, buvo „laisvi ir demokratiški“.

Pasaulis

2024-10-29 10:15

Kokie šviestuvai geriausiai tinka mažoms patalpoms?

Namai

Mažos patalpos, tokios kaip studijos, miegamieji ar svetainės – reikalauja specialaus požiūrio bei vertinimo, kai kalbama apie apšvietimą. Teisingai pasirinkti šviestuvai gali ne tik suteikti reikiamą šviesą, bet ir vizualiai padidinti erdvę, sukurti jaukią atmosferą ir pabrėžti interjero dizainą.

Lietuva

2024-10-25 09:56

JK premjeras K. Starmeris atmeta D. Trumpo komandos kaltinimus dėl kišimosi į rinkimus

Alfa

Jungtinės Karalystės premjeras Keiras Starmeris trečiadienį atmetė Donaldo Trumpo komandos kaltinimus dėl Leiboristų partijos „akivaizdaus užsienio kišimosi“ į rinkimus Jungtinėse Valstijose, sakydamas, kad jos savanorių vykdoma agitacija yra normalu.

Pasaulis

2024-10-24 07:53

Šiais metais organizuojamos net keturios gastronominės kelionės Siauruku

Laisvalaikis

Pirmą kartą praėjusiais metais suorganizavęs gastronominę kelionę iš Panevėžio į Anykščius, VšĮ „Aukštaitijos siaurasis geležinkelis“ šiais metais kviečia net į keturias Gastronomines keliones Siauruku po Aukštaitiją.

Panevėžys

2024-10-21 10:30

Pasaulio stebuklai yra žmonės

Veidai

„Pasaulio stebuklai yra ne piramidės, ne rūmai ir ne piliakalniai, o žmonės“, – sako keliautojas, fotografas, autosporto aistruolis Audrius Sutkus, kartu su žmona Alma aplankęs bene pusę iš tūkstančio įspūdingiausių pasaulio vietų. Su kokiais neįtikėtinai nuoširdžiais žmonėmis teko susitikti kelionėse per ketverius metus, žinomas televizijos laidos „1000 pasaulio stebuklų“ kūrėjas dalijosi su šiauliečiais senjorais.

Lietuva

2024-10-20 21:08

VRK tvirtins po pirmojo Seimo rinkimų turo postus Parlamente užsitikrinusių vienmandatininkų rezultatus

Politika

Praėjusį sekmadienį įvykus Seimo rinkimų pirmajam turui, Vyriausioji rinkimų komisija (VRK) tvirtins vienmandačių apygardų rezultatus, kuriose antrojo rinkimų turo neprireiks.

Lietuva

2024-10-20 08:08

L. Kasčiūnas: Ukrainai teikiamai ginkluotei neturėtų būti jokių apribojimų ar suvaržymų

Aktualijos

Krašto apsaugos ministras Laurynas Kasčiūnas sako, kad Ukrainai teikiamai ginkluotei neturėtų būti taikomi jokie apribojimai ar suvaržymai.

Lietuva

2024-10-18 18:55

Unikalios kulinarinės patirtys: nuo pusryčių su žirafomis iki virš galvos plaukiojančių ryklių

Laisvalaikis

Pasaulis pilnas netikėtų ir įsimintinų vietų, kur maistas tampa tik dalimi nepaprastos kulinarinės patirties. Nuo valgymo šaltyje karštame Dubajuje iki kojas skalaujančių egzotiškų Filipinų krioklių – „Laisvalaikio dovanų“ ekspertai kviečia susipažinti su unikaliais restoranais, kur iš pirmo žvilgsnio beprotiškos idėjos gali suteikti visiškai naujų pojūčių prie stalo susirinkusiems gurmanams.

Lietuva

2024-10-15 15:51

Viščiukų blauzdelės – sotu ir taupu: 3 nauji receptai vieno indo vakariene

Virtuvė

Kai norisi gardžiais kvapais pripildyti namus, o pilvą – sočiu ir nebrangiu patiekalu, daugelis ir vėl ieško receptų su viščiukų blauzdelėmis. Jos viena nepretenzingiausių variantų vakarienei – dera su įvairiais priedais, yra pigios, o patinka net vaikams.

Lietuva

2024-10-13 12:48

To Lietuvoje dar nebuvo: dabar galite paragauti... filmų!

Veidai

Naujas ir netikėtas maisto ir filmų derinys pasiekė Lietuvos maisto kultūros mylėtojų padangę. Iš Vilkaviškio kilusi Laura Kuršentaitytė sugalvojo unikalią idėją – filmų emocijas perteikti savo kuriamu maistu. Jauna mergina sako, kad labai myli gerą kiną, ypač, jei jame vaizduojama maisto kultūra, todėl ši idėja ilgai sukosi galvoje. Dabar Laura paleidžia idėją į laisvę – nedideliame, savo pačios įkurtame maisto furgonėlyje Kauno pašonėje, Domeikavoje, ji įgyvendina savo svajonę.

Kaunas

2024-10-07 18:54

Soti vakarienė – už mažiau nei 4 eurus

Virtuvė

Naujiems mokslo metams perkopus į antrąjį mėnesį, tinklaraščių apie maistą kūrėjos Ieva Greičiūnaitė ir Julija Steponavičiūtė pačios nusprendė prisiminti studentiškus laikus. Jos papasakojo apie savo kulinarinio kelio pradžią ir pasidalino paprastais, skaniais bei nostalgiją keliančiais patiekalų receptais, kuriuos pagaminti kainuos vos kelis eurus.

Lietuva

2024-10-05 13:01

8 miego valandos ir kiti mitai: viskas daug paprasčiau

Sveikata

Miegas yra gero kasdienio gyvenimo pagrindas, nes tik gerai pailsėję galime būti produktyvūs, energingi ir sveiki, sako miego mokslininkė. Panašu, kad vis geriau tai suprantame ir patys – naujausia apklausa atskleidžia, jog 7 iš 10 Lietuvos gyventojų miegą įvardina kaip svarbų elementą gerai sveikatai, emocinei gerovei ir net – sėkmei gyvenime. Tačiau maždaug 60 proc. apklaustųjų prisipažįsta, kad jeigu nepavyksta pakankamai pamiegoti, jie dėl to patiria stresą.

Lietuva

2024-09-28 09:45

Žinomas moteris papirko „longevity“ filosofija – stengiasi ja vadovautis kasdien

Laisvalaikis

„Stebuklų nebūna. Turbūt turėčiau dėkoti genams. Be to, aš natūraliai nemėgstu riebių patiekalų, padažų, bulvių, nevalgau vakare, maždaug nuo 17 – 18 val. Išskyrus tokias gražias progas, kokia buvo dabar“, – apie tai, kaip pavyksta pasirūpinti kūno linijomis, dalinosi desertinės įkūrėja Liucina Rimgailė, atvykusį į „Michelin“ gido įvertintame restorane „Apvalaus stalo klubas“ vykusią ypatingų patiekalų degustaciją.

Trakai

2024-09-27 09:24

J. Bidenas „Ketverto“ grupės šalių vadovus priims savo namuose Delavere

Aktualijos

JAV prezidentas Joe Bidenas penktadienį savo namuose Delavere priėmė Australijos ministrą pirmininką ir pradėjo savaitgalį vyksiantį viršūnių susitikimą su vadinamąja „Quad“ („Ketverto“) grupe, kurią jis palaiko kaip atsvarą Kinijai.

Pasaulis

2024-09-21 11:06

J. Bidenas, paskutinį kartą susitikdamas su Ketverto lyderiais, atvers savo namus Delavere

Politika

Jungtinių Valstijų prezidentas Joe Bidenas savaitgalį savo namuose Delavere priims Australijos, Japonijos ir Indijos lyderius ir atsisveikins su vadinamąja Ketverto grupe, kurią jis propagavo kaip atsvarą Kinijai.

Pasaulis

2024-09-20 10:58

Rudens derliaus šventė „Obuolinės“ ir Turizmo naktis Anykščiuose: tradicijų ir kultūros šventė (programa)

Kultūra

Rugsėjo 21 d. Anykščiuose – „Obuolinės“ ir Turizmo naktis. Tai tradicijų ir kultūros šventė.

Anykščiai

2024-09-19 14:25

„Lazdijų ruduo 2024“:  Rudaminoje šoko visa rajono bendruomenė

Laisvalaikis

Nors dangus žadėjo lietų, šiandien po pietų visi keliai vedė Rudaminon. Kaip buvo skelbta, įdomia teatralizuota programa visus čia sukvietė tradicinė krašto šventė „Lazdijų ruduo 2024“. Renginys šiemet – ypatingas, skirtas Rudaminos amatų centro veiklos 10-mečiui ir Europos paveldo dienoms paminėti. Šventės tema – „Ką išmoksi, ką sužinosi – kupros neauginsi, ant pečių nenešiosi“.

Lazdijai

2024-09-16 13:28

Varškės ir bulvių deriniai, kuriuos, tikriausiai, pamiršote: gardu, pigu ir užteks visai savaitei

Virtuvė

Varškė ir bulvės – produktai, kuriuos galima rasti kone kiekvieno tautiečio virtuvėje. Ir nors dažniausiai iš varškės ir bulvių gaminami skirtingi patiekalai, tačiau lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos meistrai dalijasi, kad kartu iš šių produktų gaminami valgiai ne tik vienas kitą puikiai papildo, bet ir sukuria itin gardžią skonių dermę.

Lietuva

2024-09-14 13:15

Karinių jūrų pajėgų virėjas: „Man labai pasisekė – esu kariškis ir dirbu tai, ką mėgstu“

Veidai

Lietuvos kariuomenės Karinių jūrų pajėgų (KJP) profesinės karo tarnybos (PKT) karys grandinis Modestas Šidlauskas ne tik tarnauja tėvynei, užima retas ir be galo unikalias pareigas, yra dviračiu apvažiavęs Lietuvą, bet taip pat stebina visus savo užfiksuotais ypatingo grožio gamtos kadrais. KJP Logistikos tarnybos maitinimo skyriaus virėjų komandos vyriausiasis virėjas gr. M. Šidlauskas, kilęs iš Šiaulių, papasakojo apie save, tarnybą Lietuvos kariuomenėje bei puoselėjamus hobius.

Šiauliai

2024-09-14 10:32

Delegacija iš Rietavo lankėsi Lenkijoje vykusioje derliaus šventėje

Aktualijos

Rugsėjo 6–8 dienomis Rietavo savivaldybės partnerių mieste Kentšyne (Lenkijoje) vyko gilias tradicijas siekianti „Derliaus šventė“, kurioje dalyvavo ir Rietavo delegacijai atstovavo Rietavo seniūnijos seniūnas Ričardas Astrauskas ir seniūnijos specialistė Edita Repšienė. Be rietaviškių šventėje taip pat dalyvavo Prienų delegacijos atstovai.

Rietavas

2024-09-13 10:13

Verslininkės, tapusios vyrų  „alfonsų“ aukomis: meilė jiems veikia kaip narkotikas

Veidai

Kiek paskolintumėte pinigų vyrui, kuris jums labai labai patinka? Be jokio skolos lapelio? O kokia suma paremtumėt jo verslą? Pagaliau, kiek savų pinigų atseikėtumėt jo norams ir užgaidoms? Tokius klausimus ketvirtadienio vakarą LNK televizijos laidoje „Bučiuoju. Rūta“ užduos pokalbių šou vedėja Rūta Mikelkevičiūtė. Apie 60 tūkstančių eurų – tiek Ievai, kaip ji pati tvirtina, kainavo romanas su gražuoliu sporto treneriu. O žavingo vyro pinklėse, anot jos, vienu metu buvo įkliuvusios mažiausiai 9 moterys.

Lietuva

2024-09-12 13:43

Užsidarančios „Gastronomikos“ šefas L. Čeprackas: atsibodo dirbti nemokamai ar į nuostolį

Verslas

Į „Michelin“ gidą birželio mėnesį įtraukto Vilniaus restorano „Gastronomika“ šefas Liutauras Čeprackas atskleidė, kad uždaryti įstaigą paskatino nepalankios ekonominės sąlygos Lietuvoje vystyti aukšto lygio restoranų veiklą. Anot jo, gaunamos pajamos buvo nepakankamos išlaikyti restorano kokybei, todėl jis uždaromas visam laikui.

Vilnius

2024-09-10 13:44

Laidos filmavimo metu L. Suodaitis ir V. Poderytė-Bernatavičė susidūrė su pavojinga situacija: „Galėjo baigtis ir blogiau“

Virtuvė

Šeštadienis TV3 žiūrovams padovanos net keletą premjerų, iš kurių viena – ne tik be galo intriguojanti, bet dar ir... gardi. Nauja kino ir kulinarijos įkvėpimų laida „Gero savaitgalio receptas“ ragins namuose susikurti ir kiną, ir restoraną. Laidos vedėjai Vaida Poderytė-Bernatavičė ir Laurynas Suodaitis pažada atskleisti tobulus puikaus savaitgalio ingredientus, kurie leis šeštadienio vakare įtraukiančiu filmu mėgautis su pačių pasigaminta vakariene!

Lietuva

2024-09-07 08:26

Kai dar taip karšta, sriubos nesinori: šviežią moliūgą pagrilinkite – neatsivalgys visa šeima

Virtuvė

Vasara dar spirgina termometro stulpelius, bet rankos jau savaime tiesiasi prie rudeniškų gėrybių. Neabejotinas šio sezono simbolis – moliūgas, kurio populiarumą įkvėpė ne tik Helovinas. Kasmet ši daržovė mėgaujasi savo šlovės valanda, nes yra nebrangi, vienos jos pakanka sočiam patiekalui, o ji dar ir neįtikėtinai universali. Per karščius dar negalvojant apie šildančią moliūginę sriubą, išnaudokite gerą orą – šviežią moliūgą dėkite ant grotelių.

Lietuva

2024-09-04 20:42

Sužinojote, kad laukiatės? Akušerė-ginekologė papasakojo, kokių veiksmų svarbu imtis

Sveikata

Naujos gyvybės laukimas daugeliui moterų tampa viena gražiausių gyvenimo patirčių. Visgi, natūralu, kad neretai šis laikotarpis kelia ir nemažai nerimo ar net baimės dėl neaiškios ateities. Be to, šiuo metu moteris išgyvena ne tik didelius fizinius, bet ir psichologinius pokyčius. Vilniaus „InMedica“ klinikos gydytoja akušerė-ginekologė Alina Kitovienė pastebi, kad žinia apie nėštumą neabejotinai yra didelis gyvenimo įvykis, galintis sukelti nemažai klausimų, todėl naudinga jam pasiruošti.

Lietuva

2024-09-02 20:50

Paprasti ir pigūs vištienos receptai: sugrįžę po pamokų ar būrelių juos lengvai pasišildys vaikai

Virtuvė

Ruduo vaikų tėvams atneša nemažai iššūkių, o vienas iš jų – sveika atžalų mityba. Pamažu tenka vis dažniau pagalvoti ne tik apie šeimos pusryčius ir vakarienę, bet ir apie tai, ką galės užkrimsti iš mokyklos grįžę mokyklinukai. „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Indrė Trusovė sako, kad pagrindinė taisyklė, padedanti išvengti su mityba ir maisto gaminimu susijusio streso, yra planavimas. Ji dalinasi trimis paprastais vištienos receptais, kurie bus lengvai paruošiami, o taip pat ir pigūs.

Lietuva

2024-09-02 19:40

Karinių jūrų pajėgų virėjas: „Man labai pasisekė – esu kariškis ir dirbu tai, ką mėgstu“

Veidai

Lietuvos kariuomenės Karinių jūrų pajėgų (KJP) profesinės karo tarnybos (PKT) karys grandinis Modestas Šidlauskas ne tik tarnauja tėvynei, užima retas ir be galo unikalias pareigas, yra dviračiu apvažiavęs Lietuvą, bet taip pat stebina visus savo užfiksuotais ypatingo grožio gamtos kadrais. KJP Logistikos tarnybos maitinimo skyriaus virėjų komandos vyriausiasis virėjas gr. M. Šidlauskas papasakojo apie save, tarnybą Lietuvos kariuomenėje bei puoselėjamus hobius.

Lietuva

2024-08-31 14:26

Artėjant rudeniui, dažnai jaučiame stresą: kaip pasiruošti naujam sezonui ir išsaugoti gerą fizinę bei psichinę sveikatą?

Sveikata

Sutrumpėjus dienoms, pasibaigus vasaros ir atostogų sezonui, vėl visu pajėgumu įsisuka darbų, tikslų, siekių ir rutinos karuselė, kurios palydovu dažnai tampa stresas – jaučiame nerimą, užklumpa melancholiška nuotaika, padidėja dirglumas. Specialistės paaiškina streso mechanizmų veiklą, atskleidžia, kaip atpažinti streso sukeliamus simptomus, ir pataria, kaip adaptuotis prie naujo sezono, kad rudenį pasitiktume žvalūs ir energingi.

Lietuva

2024-08-31 13:47

Nuo suvalkietiško kugelio iki gurmaniškų skonių: kam negali atsispirti L. Suodaitis?

Veidai

Tapę naujos TV3 laidos „Gero savaitgalio receptas“ vedėjais, jau kitą šeštadienio rytą Vaida Poderytė-Bernatavičė ir Laurynas Suodaitis sujungs maistą ir kiną. O apie tai, kokios kino juostos yra jo mėgstamiausios, bei kokie patiekalai širdyje užima ypatingą vietą, Laurynas pasakoja jau dabar. Žinomas vyras atskleidžia daugybę dar niekuomet nepasakotų faktų – nuo to, kaip atrodė jo vaikystė, iki to, kokių mitybos taisyklių laikosi dabar.

Lietuva

2024-08-31 11:00

Panemunėlio krašto legenda – švietėjas kunigas Jonas Katelė

Kultūra

„Jis buvo Dievo ir žmonių mylimas, jojo atmintis palaiminta“, – toks užrašas ant Panemunėlio šv. Juozapo globos bažnyčios šventoriuje esančio Jono Katelės antkapinio paminklo pasitinka einančius lik buvusios klebonijos, kurios viename kambaryje įrengta šiai asmenybei skirta ekspozicija, pastato. „Jonui Katelei didžiausius darbus dėl lietuvybės išsaugojimo buvo lemta atlikti, kai pati dvasininkija buvo nukentėjusi nuo represijų“, – XIX amžiaus švietėją kunigą Joną Katelę apibūdina Panemunėlyje įkurto muziejaus kuratorė savanorė Violeta Aleknienė.

Rokiškis

2024-08-30 11:02

Sveika ir subalansuota vaikų mityba: specialistės patarimai

Sveikata

Vaikams iškeliaujant į mokyklą, tėvams greta visų su mokslais susijusių rūpesčių nugula ir dar vienas – vaikų mityba. Kad viskas būtų paprasčiau, sveikatos specialistai pataria pirmiausiai turėti vaiko valgymų planą.

Marijampolė

2024-08-28 19:30

Įspūdingi šiųmečio festivalio „Muzika Jašiūnų dvare“ akcentai

Kultūra

Šią vasarą, ilgiau nei mėnesį vykęs IX festivalis „Muzika Jašiūnų dvare“ jau atsisveikino su savo ištikimais gerbėjais iki kitų metų. Festivalį organizavo Šalčininkų rajono savivaldybės kultūros centras ir Lietuvos nacionalinė filharmonija. Devintą sezoną organizuojamas renginys septynis vasaros sekmadienius nemokamai kvietė žiūrovus į restauruoto XIX amžiaus Balinskių dvaro sodybos rūmų parką Jašiūnuose.

Šalčininkai

2024-08-28 12:44

Miesto šventei – užsieniečių dėmesys

Aktualijos

Miesto 75-metį švenčiantys Naujosios Akmenės gyventojai sulaukė gausių užsienio svečių iš Duobelės (Latvija), Bocholto (Vokietija), Konino (Lenkija), Viru-Nigulos (Estija), Shidnycios (Ukraina), Rustavi (Sakartvelas). Tai - oficialūs Savivaldybės bičiulystės partneriai, kurių atstovų į šventę atvyko 21.

Akmenė

2024-08-27 13:32

Karkliniuose - Baltas vakaras

Kultūra

Paskutinįjį vasaros sekmadienį Karklinių kaime vyko antrą kartą organizuota balta vakarienė.

Vilkaviškis

2024-08-26 13:40

Rugpjūčio 25-osios horoskopas: nuotaikos ir emocijos bus nepastovios

Horoskopai

Rugpjūčio dvidešimt penktoji – 238-oji metų diena (paskutinė 34-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 128 dienos.

Lietuva

2024-08-25 08:01

Abejojant dėl paminklo Tautos laisvei Šiauliuose vėl ieškoma rangovų

Aktualijos

Prieš beveik 20 metų Šiaulių Prisikėlimo aikštėje nusprendus pastatyti paminklą Tautos laisvei, miesto meras abejoja, ar jo iš viso reikia. Vis dėl to paminklo statytojo konkursas paskelbtas antrą kartą.

Šiauliai

2024-08-24 15:01

5 nebrangūs receptai su saldžiosiomis paprikomis

Virtuvė

Ieškantiesiems lengvesnių valgių siūloma prisiminti raudonąsias saldžiąsias paprikas – šios vitaminų kupinos daržovės puikiai tiks, norint pagaminti ir užkandžius, ir sočius pietus ar vakarienę.

Lietuva

2024-08-18 19:27

Pietums išleisit juokingai mažai, o pirštus apsilaižysit: patarimai, kaip kaskart iškepti ypač traškius bulvinius blynus

Virtuvė

Traškiems bulviniams blynams atsispirti dažnam reikėtų kone antgamtinių galių. Patiekti su sezoninių grybų padažu, pabarstyti šviežiais krapais, jie džiugina tiek gurmanus, tiek taupuolius. Gausus parduotuvėse siūlomas šviežių lietuviškų bulvių derlius užtikrina geras kainas, tad bulviniai blynai visos šeimos gardžiai vakarienei nekainuos nė euro, skaičiuoja Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. O žinant kelias gudrybes virtuvėje, ypač traškūs bulviniai blynai pavyks visuomet ir nebus prisigėrę daug aliejaus.

Lietuva

2024-08-18 13:37

Kauno ligoninėje apsinuodijo trys dešimtys pacientų, įstaiga ėmėsi tyrimo

Kriminalai

LSMU Kauno ligoninės padalinyje po vakarienės apsinuodijo trys dešimtys pacientų, gydymo įstaiga pradėjo tyrimą.

Kaunas

2024-08-13 17:03

Iš Vilniaus į Alytų sugrįžo pėsčiomis: šimtą kilometrų įveikti netrukdė net kruša

Veidai

Sekmadienio rytą, rugpjūčio 11 d., trečią kartą Alytaus Baltosios rožės tiltą pasiekė žygeivių iš Vilniaus būrys. Trečią kartą vykstantis paramos žygis „Į Alytų“, kuriame surinktos lėšos atitenka autizmo paramos fondui „Pokyčių ambasada“, sutraukė dvigubai didesnį gerbėjų būrį nei pernai. Vienu ar kitu etapu žygiavo apie 70 žmonių.

Alytus

2024-08-11 13:23

Folkloro ansamblį „Salduvė“ Turkijoje lydėjo sėkmė

Kultūra

Šiaulių miesto kultūros centro „Laiptų galerija“ folkloro ansamblį „Salduvė“ festivalyje Turkijoje lydėjo sėkmė – tarptautiniame „Golden Bridge“ konkurse „Salduvė“ buvo įvertinta specialiu Büyükçekmece savivaldybės ir jos mero dr. Hasan Akgün apdovanojimu.

Šiauliai

2024-08-08 13:35

Kopūstų kotletai, apkepas ir net pyragas: kaip pusę euro kainuojančią daržovę paversti gurmanišku patiekalu?

Virtuvė

Baltagūžiai kopūstai – viena universaliausių daržovių, dažnai naudojamų įvairiems garnyrams ar salotoms ruošti. Be šios šviežios daržovės neįsivaizduojama ne tik tradicinė lietuviška virtuvė, bet ir pastaruoju metu – įmantrūs gurmaniški patiekalai. Maža to, kopūstai yra ne tik gardi bei nebrangi daržovė, pastebima ant daugelio tautiečių stalo, tačiau ir ypač naudingi organizmui. Norintiems pasimėgauti išskirtiniu šios daržovės skoniu ar netikėtais receptais šią savaitę nustebinti savo artimuosius, prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi 3 pigių gurmaniškų patiekalų idėjomis.

Lietuva

2024-08-06 20:42

Norvegijos įspūdžiai: reto grožio gamta, sudėtingi keliai, saugi aplinka

Veidai

Penkioliktus metus dviese keliaudami automobiliu atostogas praleidžiantys ir didžiąją dalį Europos jau išmaišę Irena ir Arūnas Čipliai šiemet įgyvendino ilgai brandintą planą – aplankyti Skandinavijos šalis.

Mažeikiai

2024-08-06 18:24

Norvegijos įspūdžiai: reto grožio gamta, sudėtingi keliai, saugi aplinka

Laisvalaikis

Penkioliktus metus dviese keliaudami automobiliu atostogas praleidžiantys ir didžiąją dalį Europos jau išmaišę Irena ir Arūnas Čipliai šiemet įgyvendino ilgai brandintą planą – aplankyti Skandinavijos šalis. Kelionės, trukusios 25 dienas, įspūdžius jie, kaip įprasta, aprašė feisbuko paskyroje „Su palapine“, o „Santarvei“ papasakojo, ko tikėtis „naujokams“, keliaujantiems po Norvegiją.

Mažeikiai

2024-08-06 13:36

Savaitės pirkinių planas: į ką svarbu atkreipti dėmesį?

Virtuvė

Meniu planavimas ir savaitinis apsipirkimas – puikus įgūdis, leidžiantis sutaupyti daug laiko ir pinigų. Visgi, norint, kad šis procesas būtų veiksmingas, svarbu atsižvelgti į kelis esminius aspektus. Šiame straipsnyje pateikiame patarimus: kaip efektyviai susiplanuoti savaitės meniu ir apsipirkimą? Taip pat – kaip išvengti dažniausiai pasitaikančių klaidų?

Lietuva

2024-08-02 09:01

Naminė pica su dešra ir pomidorais

Virtuvė

Paprastas ir skanus naminės picos variantas. Minkšta mielinė tešla, pomidorų padažas ir įdaras iš turimų produktų: dešros, pomidorų bei sūrio – ideali vakarienė visai šeimai.

Lietuva

2024-07-31 19:34

Paryžiaus olimpiados atidaryme dalyvavusi artistė dėl grasinimų kreipėsi į teisėsaugą

Sportas

Pasipiktinimo audra dėl Paryžiaus olimpinių žaidynių atidarymo ceremonijos, įskaitant piktus Donaldo Trumpo (Donaldo Trampo) komentarus, antradienį įgavo teisinį aspektą: vienos iš šventėje pasirodžiusių artisčių advokatė pareiškė, kad kreipėsi į teisėsaugą dėl grasinimų ir kitų įžeidimų internete, kurių sulaukė jos klientė.

Pasaulis

2024-07-30 19:09

Paryžius atsiprašė už bet kokį įžeidimą per olimpinių žaidynių atidarymo ceremoniją

Sportas

Paryžiaus olimpinių žaidynių organizatoriai sekmadienį pareiškė, kad labai atsiprašo už bet kokį įžeidimą, kurį sukėlė jų drąsi ir neįprasta atidarymo ceremonija, tačiau paneigė „bet kokius ketinimus parodyti nepagarbą kuriai nors religinei grupei“.

Pasaulis

2024-07-28 16:51

Rusija olimpinių žaidynių atidarymo ceremoniją pavadino „didele nesėkme“

Politika

Paryžiaus olimpinių žaidynių atidarymo ceremoniją Rusija šeštadienį pavadino „didele nesėkme“.

Pasaulis

2024-07-27 16:50

Lengvai paruošiama jūrinė lydeka

Virtuvė

Jūrinė lydeka – ne tik Lietuvoje, bet ir įvairiuose pasaulio kraštuose vertinama bei mėgstama žuvis. Pateikiame dviejų padažų idėjas, kad jūros lydekos patiekalai suskambėtų naujomis natomis.

Lietuva

2024-07-21 19:05

Vasarinės salotos su vyšniniais pomidorais ir mocarela

Virtuvė

Gaivios, lengvos salotos su vyšniniais pomidorais, avokadu ir mocarelos rutuliukais. Salotos puikiai tinka sveikam užkandžiui po treniruotės ir karštą dieną gali pakeisti pietus ar vakarienę.

Lietuva

2024-07-20 16:24

PASIMATUOK SANATORIJĄ – gydomoji programa už itin patrauklią kainą

Sveikata

Nedrįsti apsilankyti sanatorijoje? Galvoji, kad ji skirta tik tiems, kurie serga, yra po traumų? O gal iš esmės nori susipažinti su sanatorinio gydymo principais, bet vis neatrandi laiko? „Eglės sanatorijoje“ apsilankė ir savo sveikata pasirūpino jau daugiau nei 1 milijonas žmonių iš Lietuvos ir užsienio šalių! Ar Tu vienas iš jų?

Lietuva

2024-07-19 10:04

Nuo dzūkiškos bandos iki „Michelin“ gido

Veidai

Birželio mėnuo Lietuvos restoranų verslui buvo ypatingas – pagaliau net keli iš jų įtraukti į patį garsiausią restoranų gidą pasaulyje „Michelin“. Vieno iš jų, Vilniuje įsikūrusio restorano „14Horses“, virtuvės „galva“ – iš Šiaulių kilęs dukart geriausiu Lietuvos šefu nominuotas Justinas Misius.

Šiauliai

2024-07-19 07:19

Serialas „Šiogūnas“ nominuotas 25 „Emmy“ apdovanojimams

Kas gero ekranuose?

Didelio populiarumo sulaukęs serialas „Šiogūnas“, jau nuo pirmųjų kadrų įtraukiantis į feodalinės Japonijos pasaulį, trečiadienį buvo nominuotas 25 „Emmy“ apdovanojimams ir yra daugiausiai nominacijų šiemet sulaukęs pretendentas į „Oskarų“ atitikmenis televizijos pasaulyje.

Pasaulis

2024-07-18 14:00

Astrologinė dieta: ką reikia valgyti kiekvienam, kad numestų svorio

Horoskopai

Šiuolaikinės sveikos gyvensenos tendencijos verčia susimąstyti ne tik apie fizinį aktyvumą, bet ir apie tai, ką ir kaip valgome. Astrologinė dieta, sudaryta atsižvelgiant į kiekvieno Zodiako Ženklo ypatumus, charakterį ir medžiagų apykaitą, turėtų padėti tiems, kurie nori sulieknėti.

Lietuva

2024-07-17 18:38

J. Bideną ėmė spausti turtingi rėmėjai iš Holivudo

Aktualijos

Kas būtų, jei Holivudas, pagrindinis demokratų finansinis ramstis, nutrauktų Joe Bideno kampanijos finansavimą? Toks pavojus iškilo po to, kai aktorius George‘as Clooney ir kiti turtingi rėmėjai paragino JAV prezidentą trauktis iš kovos dėl Baltųjų rūmų.

Pasaulis

2024-07-12 11:16

9 „toksiškos“ motinos požymiai

Įvairenybės

Norėdami atpažinti toksiškos motinos požymius, pirmiausia turite tiksliai suprasti, kas tai yra.

Lietuva

2024-07-11 21:17

NATO pradeda tiekti Ukrainai naikintuvus F-16

Karas Ukrainoje

NATO sąjungininkės trečiadienį paskelbė pradėjusios perduoti Ukrainai naikintuvus F-16 ir davė tvirtus pažadus dėl jos būsimos narystės aljanse per 75-ųjų metinių aukščiausiojo lygio susitikimą, kurį temdė politinis netikrumas Jungtinėse Valstijose.

Pasaulis

2024-07-11 07:09

Milano oro uostas bus pervardintas buvusio premjero S. Berlusconi vardu

Aktualijos

Milano oro uostą ketinama pervardinti skandalingai pagarsėjusio Italijos magnato, triskart ministro pirmininko poste dirbusio Silvio Berlusconi vardu, nors tam priešinasi centro kairiųjų miesto meras.

Pasaulis

2024-07-10 08:36

„Dolce far niente“ Jašiūnų dvare

Kultūra

Užvakar įvyko antrasis festivalio koncertas, kuriame publikai pasirodė Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatro artistai. Žiūrovams buvo pristatytas teatralizuotas operos koncertas „Dolce far niente“. Tai buvo tikra atgaiva kūnui ir sielai po karšto savaitgalio bei gaivi vėtra artėjančiai darbo savaitei.

Šalčininkai

2024-07-09 08:24

Valstybės dieną Marijampolėje vyks koncertai, skambės „Tautiška giesmė“ (programa)

Laisvalaikis

Liepos 6-oji – viena svarbiausių ir džiugiausių valstybinių švenčių. Valstybės dieną švenčiame Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo sukaktį ir „Tautiškos giesmės” dieną. Taip pat šią dieną jau 15-ą kartą viso pasaulio lietuviai taps gyva balsų grandine giedodami „Tautišką giesmę“ aplink pasaulį.

Marijampolė

2024-07-03 11:03

Šiaulių šimtametė: visiems linkiu sulaukti 100 metų

Veidai

Prasidėjęs liepos mėnuo atnešė 100-ąjį gimtadienį šiaulietei Jadvygai Montrimienei. Ne pagal metus žvaliai atrodanti senolė svečius pasitiko namų kiemelyje. Šiaulių mero paprašyta pasakyti palinkėjimą šiauliečiams, nedvejodama atsakė linkinti visiems sulaukti 100 metų ir būti sveikiems!

Šiauliai

2024-07-02 16:21

Pasvalio miesto šventėje – svečiai iš užsienio, dovanos miesto žmonėms, žaidimai ir nepakartojamas koncertas

Kultūra

2024 m. birželio 21–23 dienomis Pasvalyje šurmuliavo jau tradicine tampanti Pasvalio miesto šventė „Vys par to ãlo“.

Pasvalys

2024-06-27 15:32

Joninių savaitgalį joniškiečiai šventė miesto gimtadienį

Aktualijos

Joniškio rajono gyventojai ir rajono svečiai birželio 18–23 d. šventė Joniškio miesto gimtadienį, mėgavosi renginių gausa, menininkų kūriniais, muzikos ir šokių pynėmis, sporto varžybomis ir kitomis pramogomis.

Joniškis

2024-06-26 09:45

Princesė Dovilė atėmė žadą Pelenės vyrui: „Super tokia – papinga ir užpakalinga“

Laisvalaikis

Naujausioje projekto „Pelenė Princesė“ dalyje buitimi apsikeitė trijų vaikučių mama Viktorija ir LNK žiūrovams jau gerai pažįstama Dovilė iš projekto „Renkuosi tave“.

Lietuva

2024-06-20 19:14

Pasvalyje penktadienį prasidės miesto šventė (programa)

Kultūra

Pasvalio miestą penktadienį įaudrins tradicinė šventė „Vys par to ãlo“.

Pasvalys

2024-06-18 15:28

Atraskite „Kąsniukų namus“ – skanūs sprendimai jūsų nepamirštamiems renginiams!

Verslas

Atraskite „Kąsniukų namus“ – Jūsų partnerį nepakartojamoms šventėms ir verslo renginiams. Ieškote profesionalios maitinimo ir aptarnavimo komandos, kuri pasirūpins viskuo nuo A iki Z? Susipažinkite su „Kąsniukų namais“ – išvažiuojamųjų maitinimo paslaugų ekspertais.

Šiauliai

2024-06-18 13:57

Dainų šventės dalyvių maitinimas kainuos per 1,1 mln. eurų, jį prižiūrės VMVT

Kultūra

Šimtmečio Dainų šventės dalyviams maistą tieks 24 skirtingos įmonės, jų paslaugos kainuos per 1,1 mln. eurų, antradienį pranešė šventę organizuojantis Lietuvos nacionalinis kultūros centras.

Lietuva

2024-06-18 12:57

Apie kelionę į Olandiją

Laisvalaikis

Ankstyvą gegužės 1 d. rytą su drauge leidomės į kelionę (Vokietija, Olandija). Važiavome autobusu su kelionių agentūra.

Vilnius

2024-06-17 13:50

Pelenė neatpažįstamai pakeitė įvaizdį ir nusifilmavo seriale „Man reikia meilės“ su Giedriumi Savicku

Veidai

LNK realybės šou „Pelenė Princesė“ neeiliniam nuotykiui ryžosi dvi skirtingos, bet labai žavios damos. Buitimi naujausioje laidos serijoje keitėsi Pelenė Jurgita ir Princesė Edita. Viena jų turėjo puikią progą atsipalaiduoti nuo kaimo darbų ir netgi nusifilmuoti LNK seriale „Man reikia meilės“, o kitai teko įsitikinti, kad karališki kerai padeda ne visada – kartais tenka susitepti baltas, išpuoselėtas rankas.

Lietuva

2024-06-17 13:28

10 priežasčių aplankyti Kirgiziją

Laisvalaikis

Kirgizija – tai nuostabi, žavi ir viliojanti Vidurinės Azijos šalis su įspūdingu gamtos grožiu ir didžiuliu turizmo potencialu! Tai dinamiškai besivystanti respublika, turinti turtingą istoriją, neįprastą kultūrą ir daug įdomių tradicijų. Kirgizija, įsikūrusi Didžiojo šilko kelio sankirtoje, vis dar saugo unikalius senovės paminklus, kurie organiškai derinami su šiuolaikiniais pastatais, ir savo svečiams gali suteikti daug nepamirštamų įspūdžių.

Lietuva

2024-06-17 09:29

Maisto produktas, nesiliaujantis žarstytis galingais antioksidantais: veikia kaip jaunystės eliksyras

Virtuvė

Vasara dovanoja tikrą žalumynų lobyną, tad parduotuvėse verta nepraeiti pro gausias daržovių lentynas – dabar puiki proga mėgautis gardžiausiomis šviežio derliaus salotomis. Sveikatai palankios mitybos specialistė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė salotų pataria valgyti kasdien: tai ypač aukštos maistinės vertės produktas, gausus vitaminų ir mineralinių medžiagų. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad salotos su įvairiais priedais yra vienas pigesnių variantų, norint greitai paruošti vakarienę ar lengvus pietus. Be to, šią savaitę (birželio 11–17 d.) įvairiausių rūšių daržovių salotoms įsigysite su nuolaidomis net iki 54 proc.

Lietuva

2024-06-16 14:28

G-7 viršūnių susitikime Italijoje buvo ir apsikabinimų, ir žudančių žvilgsnių

Politika

Didžiojo septyneto (G-7) lyderiai per šios savaitės viršūnių susitikimą Pietų Italijoje demonstravo vienybę, bet jame būta ir apsikabinimų, ir žudančių žvilgsnių.

Pasaulis

2024-06-15 11:49

Princesei –  kirvis, o pelenei – seksualios šokių pamokos su aukštakulniais

Laisvalaikis

LNK realybės šou „Pelenė ir princesė“ dalyvaujančios moterys kelioms dienoms susikeičia gyvenimais. Pelenės gali pasimėgauti miesto prabanga, o princesės turi progą susitepti baltas, švarias rankas. Naujausioje projekto dalyje kasdienybe apsikeitė Lina ir Gretė. Vieną moteris raumenis mankštino šokių salėje, o kita – su kastuvu šiltnamyje.

Lietuva

2024-06-13 18:08

Šiaulių gamtos grožio magija

Gamta

Ieškote įkvėpimo? Jūsų akys pasiilgo žalio fono? O gal tiesiog pavargote nuo greito gyvenimo tempo ir norite ramybės su romantikos prieskoniu? Tuomet jums reikia gamtos! O Šiauliuose jos yra daug: sodai, parkai, skverai, pakrantės... . Vaikštinėdami, skaitydami knygą ar tyrinėdami plaukiančius debesis, mėgausitės nuostabiais vaizdais ir lėtomis akimirkomis.

Šiauliai

2024-06-12 12:51

Vos vienas produktas – pusryčiams, pietums ir vakarienei: paruošite greitai ir lengvai

Virtuvė

Prasidėjus ilgai lauktai kalendorinei vasarai daugeliui gyventojų norisi laisvalaikį leisti gryname ore, o ne sukantis prie puodų. Neretai vasaros dienomis šios veiklos taupant laiką vilioja praleisti pietų ar vakarienės metą, tačiau lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos meistrai įsitikinę, kad subalansuotos mitybos nereikėtų pamiršti ir šiltuoju metų sezonu. Kad netektų ilgai užtrukti virtuvėje jie dalinasi net keturiais lengvai paruošiamais maistingais receptais, kurių žvaigždė vos vienas piniginei draugiškas produktas – kiaulienos nugarinė.

Lietuva

2024-06-10 17:04

Mitybos specialistas paneigia mitą, kad sveikai maitintis yra brangu: patarimai ir receptas šeimai

Virtuvė

Daugelis mūsų ne tik dėl sveikatos, bet ir kūno linijų norėtų maitintis sveikiau ir rinktis organizmui naudingesnius maisto produktus, tačiau dažnai atrodo, jog sveika mityba reikalauja daug daugiau išlaidų. Mitybos ekspertas su tuo nesutinka ir atskleidžia, kaip maitintis sveikiau nedidelio biudžeto rėmuose bei kokių maistiškai vertingų bei nebrangių produktų dažniau ieškoti parduotuvėje.

Lietuva

2024-06-08 17:46

L. Suodaičio debiutas televizijoje – jau rytoj: sulaukė netikėto kolegų krikšto

Laisvalaikis

Jau šį šeštadienį į TV3 eterį sugrįš ilgametis kelionių po Lietuvą projektas „Maisto kelias“. Septintojo sezono herojais tapo skirtingų kartų atstovai: baleto šokėjas Jurijus Smoriginas (68 m.), aktorius ir renginių vedėjas Darius Petkevičius (50 m.) bei jaunasis verslininkas ir nuomonės formuotojas Laurynas Suodaitis (33 m.). Kartu jie visą vasarą ne tik keliaus po Lietuvą, ieškos naujų skonių ir beprotiškai linksmų nuotykių, bet pateiks ir daugybę naudingų rekomendacijų žiūrovams.

Lietuva

2024-06-07 09:06

Sūriu užkeptas kepsnys – atgyvena? Ne, jeigu ruošite jį taip – bus sveikiau ir skaniau

Virtuvė

Fermentiniu sūriu užkeptas kiaulienos kepsnys – žanro klasika ne tik tradicijas išlaikančiose valgyklose, bet ir dažnuose namuose. Norint maitintis sveikiau, nebūtina tokį patiekalą negrįžtamai išmesti iš savo raciono – tereikia tik sumaniai jo ingredientus pakeisti labiau sveikatai naudingais. Kiaulieną – vištiena, o fermentinį sūrį – mocarela. Kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė siūlo pasisemti įkvėpimo Viduržemio jūros regione ir šeimai per mažiau nei pusvalandį pagaminti be galo gardų ir nebrangų vištienos kepsnį su sūriu.

Lietuva

2024-06-04 20:46

Lauko baldai ir kaip pasirinkti tinkamą lauko sofą patogiam poilsiui gryname ore

Namai

Lauko baldai ne tik suteikia patogią vietą atsipalaiduoti lauke, bet ir tampa jūsų terasos, balkono ar sodo dizaino akcentu. Rinkdamiesi lauko baldus, atsižvelkite ne tik į savo poreikius ir stilių, bet ir į erdvės dydį, oro sąlygas bei biudžetą.

Lietuva

2024-06-03 14:50

Luksore apsilankęs L. Pobedonoscevas susidūrė su nesėkme: „Mano svajonės liks užmarštyje“

Laisvalaikis

Nuo šiol kiekvieną sekmadienį TV3 žiūrovus įspūdingiausiomis kelionėmis lepinantis projektas „Metam monetą“ ir šįkart pateiks ne vieną staigmeną. Projekto vedėjai – aktoriai bei artimi draugai Leonardas Pobedonoscevas ir Audrius Bružas – tęs savo nepamirštamą kelionę po vieną įspūdingiausių Egipto miestų – Luksorą.

Lietuva

2024-06-02 18:11

Vestuvių vedėjai atvirai – apie patirtus gundymus iš nuotakų, dvejas vestuves su ta pačia jaunąja ir nelaimingus svečius

Laisvalaikis

Iki vasaros liko vos kelios dienos, o kartu su ja prasideda ir vestuvių maratonas. Šilti orai, artimųjų būrys ir romantiška atmosfera kuria tobulą foną šiai ypatingai šventei. Tačiau vestuvės – tai ne tik džiaugsmas ir šokiai, bet ir kruopštus planavimas bei organizavimas, kuris dažnai gali pavirsti tikru galvos skausmu. Vienas svarbiausių elementų šiame procese – vestuvių vedėjas.

Lietuva

2024-05-29 19:29

Vytautas Rumšas jaunesnysis: puikią formą ir jaunatvišką išvaizdą padeda puoselėti ir kokybiškas maistas

Veidai

Šaltibarščiai mėgstami bene kiekvienuose lietuvių namuose, o vieno teisingo šio patiekalo varianto nėra. Lietuvoje šaltibarščių receptų tiek, kiek juos gaminančių žmonių. Naujausioje eksperimentinės kulinarinės laidos „Valgoma ar nevalgoma“ dalyje tris skirtingus šaltibarščių receptus su aktoriumi Giedriumi Savicku išbandė jo kolega, scenos ir ekrano žvaigždė Vytautas Rumšas jaunesnysis.

Lietuva

2024-05-29 15:22

Iš špinatų pasigaminsite netgi desertą

Virtuvė

Salotos, makaronai, padažai ar glotnučiai su špinatais visiems gerai pažįstami, tačiau konditeris Thiery‘is Lauvray‘us kviečia nustebinti – iškepti saldų pyragą su špinatais.

Lietuva

2024-05-26 19:17

Luksore apsilankęs A. Bružas parodė savo dosnumą: vargingiau gyvenantiems vietiniams dalino maistą

Laisvalaikis

Šį sekmadienį TV3 kelionių šou „Metam monetą“ vėl kvies žiūrovus pasinerti į nepamirštamus kelionių nuotykius. Projekto vedėjai, aktoriai ir geri bičiuliai Leonardas Pobedonoscevas ir Audrius Bružas leisis į antrąją kelionę, kurios metu netrūks nuotykių ir netikėtų kuriozų. Šį kartą jie vyks atrasti paslaptingojo Egipto brangakmenio – Luksoro.

Lietuva

2024-05-26 18:35

Prienų krašto šventė tęsiasi

Laisvalaikis

Gegužės 17 d. prasidėjęs Prienų krašto šventės renginių maratonas, kuriame suplanuota 40 kūrybinių startų 10-ties dienų spalvingoje viso rajono paletėje, įpusėjo.

Prienai

2024-05-23 13:32

Pigi ir soti vakarienė visai šeimai: džiaugsis ir mažieji

Virtuvė

Sotūs ir pilni skonio amerikietiškos virtuvės patiekalai ne tik lengvai pagaminami, bet ir yra gana pigūs. O pagaminti namie – ir kur kas sveikesni. Tad greito maisto restoraną galite susikurti ir savo namuose.

Lietuva

2024-05-22 17:47

Monikos Ra ir Eriko Rachinšteino skyrybų byla jau teisme

Veidai

Instagramo guru vadinamos Monikos Ra ir vyro Eriko Rachinšteino skyrybų byla pasiekė teismą.

Vilnius

2024-05-21 17:28

Plisuotos žaliuzės virtuvėje – kodėl verta?

Namai

Virtuvė atlieka svarbų vaidmenį daugelio namuose. Čia ne tik ruošiamas maistas, bet ir leidžiamas laikas su šeima, draugais. Tad verta pasistengti, kad ši erdvė būtų tiek funkcionali, tiek estetiškai patraukli. Vienas iš sprendimų, galinčių padėti tai užtikrinti, – plisuotos žaliuzės. Kodėl būtent jos yra puikus pasirinkimas virtuvėje?

Lietuva

2024-05-09 09:50

Prienų krašto šventė – jau greitai

Laisvalaikis

Prienų krašto šventė – gegužės 17–26 dienomis! Kviečiame patirti tradicinio ir šiuolaikinio meno dermę.

Prienai

2024-05-08 14:45

Ieva Mackevičienė: „Niekada neskirsčiau savo kūno į „vasaros“ ar „žiemos“ – savimi rūpinuosi nuolat“

Veidai

Nors šiltasis metų sezonas asocijuojasi su nerūpestingumu ir vėjo kedenamais plaukais, artėjant vasarai daugelio žmonių rutiną papildo nauji rūpesčiai – prasideda vasaros atostogų planavimas, atšilusiems orams tinkamų drabužių paieška, o moterys dažnai leidžiasi į kūno linijų gražinimo maratoną. Tačiau žinoma nuomonės formuotoja ir verslininkė Ieva Mackevičienė pasiruošimo vasarai karštinei nepasiduoda. Pasak jos, pavasaris yra namų tvarkymo ir vidinės ramybės, o ne iššūkių sau metas. Kaip žinoma moteris ruošiasi naujam sezonui ir kokie įpročiai padeda jai palaikyti energiją? Apie tai kalbamės su ja.

Lietuva

2024-05-04 20:37

Kodėl desertui prie kavos verta rinktis sūrį, o mocarelą reikėtų valgyti saikingai?

Virtuvė

Ieškantiems pavasariškų skonių lėkštėje, dietistė ir lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė Vaida Kurpienė turi sprendimą – kodėl gi nepabandžius itališkais, unikalios tekstūros, sūriais praturtinti kasdienės mitybos? Šiuo metu prekybos tinkle iš skirtingų Italijos regionų atkeliavę įvairiausių rūšių sūriai bei kiti išskirtiniai itališki produktai – ne tik sveikatai palankūs užkandžiai, bet ir puikūs ingredientai ruošiant gaivius patiekalus. Visą balandį „Maximoje“ vykstant Italijos mėnesiui dietistė ragina pasinaudoti proga paragauti Italijos skonių ir dalinasi įžvalgiais patarimais, kurie sūriai verti jūsų dėmesio bei kodėl šis produktas gali būti puikus desertas prie puodelio kavos.

Lietuva

2024-04-29 18:11

J. Bidenas pasišaipė iš D. Trumpo Baltųjų rūmų korespondentų vakarienėje

Politika

Šeštadienį Vašingtone vyko kasmetinė Baltųjų rūmų korespondentų asociacijos vakarienė, kurios metu JAV prezidentas Joe Bidenas ne tik pasijuokė iš savęs, bet ir laidė aštrias strėles į savo varžovą Donaldą Trumpą. Tuo pat metu šalia vyko protestas prieš konfliktą Gazoje.

Lietuva

2024-04-28 10:42

Mėsą keiskime baltymingomis ankštinėmis daržovėmis

Virtuvė

Lęšiai ar avinžirniai į lietuvių virtuvę braunasi labai pamažu – esame labiau pratę prie bulvių ar juodos duonos. Tačiau mitybos ekspertai ragina savo mitybą paįvairinti baltymingomis bei pigiomis ankštinėmis daržovėmis, kurios bus puiki alternatyva mėsai. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pabrėžia, kad ankštinės daržovės (pupelės, žirniai, avinžirniai, lęšiai, sojos, spindulinės pupuolės ir kt.) dėl baltymų gausos yra labai vertingi.

Lietuva

2024-04-14 20:22

Nepasimeskite tarp makaronų formų – paprastos taisyklės padės išsirinkti tinkamiausią jūsų patiekalui (receptas)

Virtuvė

Tikrai nesuklysime sakydami, kad makaronų rasime kiekvienos virtuvės spintelėje – jie gelbėja ir dienas iki stipendijos skaičiuojantį studentą, ir po darbų su šviežiai ruošta vakariene prie stalo susėsti skubančią šeimą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad makaronai nepagrįstai yra įgiję menkaverčio patiekalo reputaciją, nes jie aprūpina žmogaus organizmą būtinais kompleksiniais angliavandeniais, o pasirinkus visogrūdo makaronus tai bus ir vertingas skaidulų šaltinis.

Lietuva

2024-04-14 14:37

Vestuvių planuotoja L. Vagonė atskleidė, kokios klaidos gali akimirksniu sugriauti jaunavedžių šventę

Laisvalaikis

Lietuvoje kasmet susituokia apie 16 tūkst. porų ir bene visos jos trokšta susikurti gražią ir įsimintiną vestuvinę šventę. Nors tai yra nemenkas iššūkis, naujoje Aurimo Kamantausko tinklalaidės „Kamantinėjimai“ laidoje vestuvių planuotoja Laura Vagonė atskleidžia keletą gudrybių, kurios padės jaunavedžiams išvengti didžiausių vestuvių šventėse daromų klaidų. Neseniai daug kam netikėtai Kambodžoje susituokusi L. Vagonė taip pat papasakojo, kaip atrodys draugams planuojama jos pačios vestuvių šventė, kuri vyks Italijoje.

Lietuva

2024-04-13 14:52

Japoniškame sode Kretingos rajone prasidėjo hanami – sakurų žiedų stebėjimo šventė

Gamta

Sakuros žiedas – vienas svarbiausių simbolių Japonijoje, simbolizuojantis besikeičiantį gyvenimo ciklą. Gėrėjimosi sakurų žiedais šventė Japonijoje vadinama Hanami  pažodžiui „žiedų žiūrėjimas“.

Kretinga

2024-04-12 18:09

M. Puckette ir J. Hammack „Vynas lengvai. Magnum“ – išsamus gidas po vyno pasaulį

Tarp knygų lentynų

Ar draugų kompanijoje gurkšnodami vyną galėtumėte apie jį papasakoti ką nors įdomaus? O gal patyliukais žavitės tais, kurie apie taurę šio gėrimo gali išsakyti įvairiausių dalykų lyg būtų tikrų tikriausi gurmanai? Nuo šiol išmanyti apie vyną galite daugiau ir lengviau, nes leidykla VAGA pristato skaitytojų itin pamėgtą, atnaujintą ir dar labiau papildytą „Vynas lengvai. Magnum“ leidimą.

Lietuva

2024-04-10 10:06

Ne tik elegancija lėkštėje, bet ir ženkli nauda sveikatai: ši pavasariška daržovė turi atsirasti jūsų šaldytuve

Virtuvė

Smidrai yra viena iš sparčiausiai augančių daržovių, kuri tinkamomis sąlygomis per vieną dieną gali užaugti kelis centimetrus. Dėl to jų auginimas yra sudėtingas: vegetacijos sezono įkarštyje reikia dažnai nuimti derlių, kad būtų užtikrintas optimalus jų dydis ir kokybė. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad valgydami smidrus galime prasiturtinti plačiu vitaminų bei mineralų profiliu, o šiose daržovėse esantys antioksidantai padeda apsisaugoti nuo lėtinių ligų grėsmės.

Lietuva

2024-04-09 21:58

Vaikų nevalgadienis baigsis su šiuo receptu: gardų ir pigų apkepą pavyks pagaminti iš Velykų stalo likučių

Virtuvė

Velykų stalą daugelio namuose nuklojo gausios vaišės, ypač – mėsos patiekalai: medumi blizgančios kalakutienos blauzdelės ar sultingas keptas viščiukas, taip pat – spalvingos pavasario salotos, kupinos šviežių žalumynų ir gyvybingų daržovių bei, žinoma, gardūs desertai, nepaliekantys abejingų nei vieno svečio. Perkybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva teigia, kad po gausių vaišių likus maisto likučiams, juos visada verta sunaudoti kitiems patiekalams. O gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė net ir švenčių primena vadovautis saiko principu.

Lietuva

2024-04-04 21:25

Esate susituokę ar dar tik ruošiatės? Sužinokite, ką lemia vestuvių data

Horoskopai

Poros vestuvių data visada reiškia astrologinę šeimos „gimimo datą“. Sutuoktinių santykiai ir jų šeimos likimas priklausys nuo to, po kokiu Zodiako ženklu jie susituokė.

Lietuva

2024-04-04 18:45

Žudikas žmogiena maitino draugus ir pardavinėjo ją turguje: sakė, jog tai kengūros mėsa

Tamsios istorijos

Serijinių žudikų ir maniakų pasaulyje kanibalizmas – ne toks jau retas reiškinys. Tačiau, kad žudikas „vaišintų“ žmogaus mėsa draugus ir net pardavinėtų ją turguje, pasitaiko nedažnai ir kelia didelį šleikštulį.

Pasaulis

2024-04-02 19:23

Po Velykų liko kalnas kiaušinių? Su šiais patarimais pigiai ir gardžiai juos sunaudosite

Virtuvė

Po Velykų užsilikęs margučių kalnas šaldytuve daugeliui kelia galvos skausmą. Vis dėlto, tai proga pigiau ir tvariau pasigaminti gardžių užkandžių bei patiekalų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kietai virti kiaušiniai – tai baltymų ir vitaminų A, D, B12 šaltinis, tačiau per Velykas reikėtų vengti jų pertekliaus bei kiaušinių patiekalais mėgautis saikingai. O vieno prekybos tinklo komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria kiaušinių likučius sunaudoti tiek sumuštinių, tiek mišrainių ar pikantiškų kepinių gamyboje, o nespėjus iš jų ko nors pagaminti, kiaušinius galima konservuoti marinuojant.

Lietuva

2024-04-01 10:35

Dietologė sugriovė mitus apie iškrovos dieną: nepulkite badauti iškart po Velykų

Sveikata

Kai artėja šventės, tradiciškai pasižadame, kad šįkart tikrai nepersivalgysime, bet pasiryžimas dažniausiai išgaruoja vos nuvažiavus pas tėvus ar senelius ir atsisėdus prie gausaus stalo. Po šventinio savaitgalio dažnas iškart bando badauti ar iki išsekimo sportuoti, bet sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad drastiški žingsniai, grįžtant į normalų maitinimosi ritmą, nebūtini. Per iškrovos dieną taip pat nebūtina gerti vien tik vandenį – su lengvu, geriau vienos rūšies maistu, turėtume gauti pusę bazinės kalorijų normos.

Lietuva

2024-04-01 10:14

Geriausi barai Vilniuje

Laisvalaikis

Jaukūs barai Vilniuje užima didelę vietą vilniečių ir miesto svečių širdyse. Tai puikios vietos atsipalaiduoti, susitikti su draugais ir smagiai praleisti vakarą. Barų Vilniuje netrūksta, kiekvienas ras savo mėgstamiausią vietą atsipalaiduoti. Kokteilių baras, vyno baras ar alaus baras – visi jie išskirtiniai ir siūlo skirtingas paslaugas, pradedant aptarnavimu ir aplinka, baigiant gėrimų pasirinkimu ir jų kokybe.

Vilnius

2024-03-29 16:07

Vaflių dienos proga prisiminkite vaikystę – švediškas receptas padės kūrybiškai panaudoti maisto likučius

Virtuvė

Tarptautinė vaflių diena – proga pasimėgauti gardžiais ankstyvaisiais arba vėlyvaisiais pusryčiais. Už tai turėtume dėkoti švedams, mat būtent jie yra šios proginės dienos pradininkai, ten ją vadina „Våffeldagen“. O gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad net ir vafliai gali būti sveikatai palankios mitybos dalis: jų tešlą galima ruošti ne tik iš klasikinių ingredientų, bet ir įtraukti daržovių, pavyzdžiui, batatų ar cukinijų. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad vaflių galime skanauti su įvairiais pigiais, bet skaniais pagardais: pikantiškus pusryčius puikiai tinka gardinti prieskoninėmis žolelėmis, sūriu, mėsa, daržovėmis ar kitais pamėgtais ingredientais.

Lietuva

2024-03-25 19:30

Šie žalumynai – tikri organizmo sergėtojai: pavasarį apsaugos nuo lėtinių ligų

Virtuvė

Seniau įvairiose kultūrose špinatai buvo naudojami kaip vaistinis preparatas ir buvo pasitelkiami tokiems negalavimams, kaip karščiavimui, uždegimui ir virškinimo problemoms, gydyti. Tačiau dabar, ypač – pavasarį, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė rekomenduoja jų nepamiršti kaip maisto produkto, prisotinto įvairiais vitaminais, antioksidantais bei galinčio pastiprinti organizmą šylant orams.

Lietuva

2024-03-24 19:03

Obuoliai – gardžiam ir pigiam desertui

Virtuvė

Obuoliai – puikus maistinių skaidulų šaltinis, tad tinka kiekvienam, besirūpinančiam tinkamu virškinimo sistemos darbu.

Lietuva

2024-03-23 15:53

Mažai kalorijų ir itin daug maistingų medžiagų – šią liesą žuvį turėtume skanauti dažniau

Virtuvė

Tai, kad valgyti žuvį sveika, žinome visi, bet tikrai nedažnas lietuvis ją valgo taip įprastai, kaip reikėtų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad skanauti žuvies ir jūrų gėrybių turėtume bent 2–3 kartus per savaitę, o ne tik per šventes arba keletą kartų per mėnesį, juk žuvis – puikus baltymų, organizmui vertingų riebalų, mineralų ir vitaminų šaltinis. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kaip žuvį laikyti namuose, o ieškantiems žemų kainų turi gerą žinią – šią savaitę „Rimi“ parduotuvėse galima pasinaudoti 46 proc. nuolaida auksaspalvėms doradoms, tad pavyks apsipirkti gerokai pigiau. Ši žuvis puikiai tiks šeimos pietums ar vakarienei, tad išbandyti keptą doradą su daržovėmis rekomenduojama kiekvienam.

Lietuva

2024-03-22 21:58

Veronika Montvydienė atskleidė, kokį patiekalą pasiimtų į negyvenamą salą ir kodėl vaikus verčia valgyti grikius

Laisvalaikis

Giedrius Savickas, žinomas teatro ir kino aktorius, įvairių televizijos projektų vedėjas, naujoje laidoje „Valgoma ar nevalgoma“ užims kulinarijos žinovo poziciją ir su LNK portalo žiūrovais sveikinsis iš pačios jaukiausios vietos namuose – virtuvės. Kiekvienų namų virtuvėje vyksta daugiausia veiksmo: čia verda įdomiausi įvykiai ir mezgasi smagiausi pokalbiai. Kaip tik taip bus ir čia – naujos eksperimentinės kulinarinės laidos „Valgoma ar nevalgoma“ virtuvėje.

Lietuva

2024-03-20 14:09

Vakarienė kaip restorane: atimantis žadą žuvų troškinys su jūrų gėrybėmis (receptas)

Virtuvė

Nors troškinys mums dažniau asocijuojasi su mėsa ir daržovėmis, laukiant pavasario vakarienei verta išbandyti ir kiek kitokį. Kelių rūšių žuvis bei jūrų gėrybės auksaspalviame padaže savo išraiškingu skoniu nustebins svečius, be to, jam pagaminti nesugaišite daug laiko. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad jūrų gėrybės vertingos ne tik dėl mineralinių medžiagų ar vitaminų, bet ir dėl santykinai mažo kaloringumo bei juose esančių didelės maistinės vertės baltymų. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad krevečių bei midijų nereikėtų pervirti ir pataria, kaip jas laikyti namuose.

Lietuva

2024-03-19 22:01

Lietuvių pora persikėlė gyventi į vieną gražiausių Tailando vietų: mums nepatiko kur ritasi Europa

Veidai

Pažvelgus į Tomos ir Karolio Martinkų paskyras „Instagrame“, apima didžiulis susižavėjimas ir noras keliauti. Ši jauna, turistų dieviname Tailando Krabi kurorte namus atradusi šeima gyvena tikrų tikriausią svajonių gyvenimą. Tačiau dar visai neseniai namus jie turėjo Lietuvoje. Čia Toma vadovavo didžiausiam sporto klubų tinklui Lietuvoje, jos sūnus ėjo į mokyklą, o Karolis dirbo keliaudamas po visą pasaulį.

Lietuva

2024-03-19 18:27

Šlienavos tikintieji viliasi atnaujinti savo šventovę

Aktualijos

Sekmadienį Šlienavos Švč. Mergelės Marijos Apsilankymo bažnyčioje vyko ypatinga ceremonija – Vilkaviškio vyskupas Rimantas Norvila konsekravo naują bažnyčios altorių: tepė aliejumi, krizma, smilkė smilkalais, šlakstė šventintu vandeniu. Buvo aukojamos Šv. Mišios.

Kaunas

2024-03-18 09:09

Geišos bus saugomos nuo neprognozuojamų turistų

Įvairenybės

Japonijos mieste Kiote vietos valdžia nusprendė uždrausti turistams patekti į istorinį Giono rajoną, kuriame gyvena retos profesijos – geišų – atstovės. Viskas dėl to, kad įžūlūs turistai agresyviai persekioja šias moteris, siekdami nusifotografuoti, ar net atiminėja papuošalus, esančius jų šukuosenose.

Pasaulis

2024-03-17 20:45

Salotos – nuobodu? Tik ne taip paruoštos: TOP patarimai, kad valgyti norėtųsi net akimis

Virtuvė

Sauja šviežių, traškių salotų lapų – maistinga, tačiau galbūt ne kiekvieną įkvepia valgyti sveikiau. Visgi vos keli kūrybingai pasitelkti priedai jas pakylės į tokį patiekalą, kuriam bus sunku pasakyti „ne“. Raktas į genialias nebrangias salotas gali būti tiek valgomos gėlės, tiek namuose patobulintas aliejus ar naujos rūšies žalumynai. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, parduotuvėse jau pasirodęs šviežias pavasario derlius keičia pirkėjų mitybos įpročius: dažniau į pirkinių krepšelius keliauja įvairios salotos, pomidorai, agurkai, morkos, ridikėliai ir kitos daržo gėrybės.

Šiauliai

2024-03-12 21:40

Kafijos gėrimo kultūros gaivinimo praktikos Mažojoje Lietuvoje tradicija įrašyta į nematerialaus kultūros paveldo nacionalinį sąvadą

Kultūra

Kafijos gėrimo kultūros gaivinimo praktikos Mažojoje Lietuvoje tradicija įrašyta į nematerialaus kultūros paveldo nacionalinį sąvadą

Šilutė

2024-03-08 13:25

Pietūs mokykloje įkandami ne visiems: kainos kaip kavinėje

Aktualijos

Metų pradžioje, panaikinus PVM lengvatą maitinimo įstaigoms, kainos kavinėse ir restoranuose šoktelėjo. Natūralu, kad sutaupyti norintys lietuviai mieliau renkasi vakarienę namuose, o kavinę palieka ypatingoms progoms. Tačiau pietūs mokyklos valgykloje juk neturėtų būti prabangos dalykas? Panašu, kad esama išimčių. Tėvai skundžiasi, kad kai kuriose Šiaulių miesto mokyklose pietų porcija kainuoja tiek, kiek dienos pietūs miesto valgyklose ar kavinėse.

Šiauliai

2024-03-08 07:00

Sąmoningo kvėpavimo instruktorės gyvenimas primena knygą: prabangus gyvenimas dužo į šipulius, o mamos mirtį iki šiol gaubia paslaptis

Veidai

Sąmoningo kvėpavimo instruktorė ir dviejų vaikų mama Raimonda Paliokaitė apie savo gyvenimą rašo knygą, nes likimo siųstų išbandymų prisikaupė tiek, jog visus juos nešioti savyje pasidarė pernelyg sunku. Nors šiandien ji pamažu stojasi ant kojų, dar visai neseniai moteris buvo priversta išgyventi patį didžiausią savo gyvenimo košmarą – į šipulius sudužusią šeimos idilę.

Lietuva

2024-03-05 19:07

Kai romantiką pakeičia buitis: patarimai, padėsiantys sustiprinti santykius

Laisvalaikis

Klausiate – kur dingo romantika?Buitis ir rutina tampa problema bene kiekvienai porai, gyvenančiai kartu. Ne vietoje padėti daiktai ar vėl neišneštos šiukšlės visai nekvepia aistra ir romantika, kurios netrūko santykių pradžioje. Abiejų partnerių pečius užgulę darbai, asmeninės problemos ir susikurti lūkesčiai kelia rimtą išbandymą santykiams. Tačiau nepraraskite vilties ir noro stengtis dėl savo mylimojo – atsakysime, kokiais būdais galite sustiprinti ryšį ir įpūsti ugnies į savo intymų gyvenimą.

Lietuva

2024-03-05 12:00

Patiriant stresą, sutrinka virškinimo sistema: kaip reikėtų elgtis?

Sveikata

Kai kuriems neretu atveju patyrus stresą tenka susidurti su tokiais virškinimo sutrikimais kaip pykinimas, viduriavimas, pilvo pūtimas ar vidurių užkietėjimas. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad tai natūralu, nes nors ir gali pasirodyti neįprastai, mūsų nervų sistema išties turi daug įtakos virškinimo pokyčiams. Ji pataria, kaip palengvinti šiuos nemalonius simptomus.

Lietuva

2024-03-04 21:57

Atimantis žadą žuvų troškinys su jūrų gėrybėmis

Virtuvė

Nors troškinys mums dažniau asocijuojasi su mėsa ir daržovėmis, laukiant pavasario, vakarienei verta išbandyti ir šiek tiek kitokį. Kelių rūšių žuvis bei jūrų gėrybės auksaspalviame padaže savo išraiškingu skoniu nustebins svečius, be to, jam pagaminti nesugaišite daug laiko.

Lietuva

2024-03-03 15:24

Pasiryžimai būna racionalesni, kai apgalvojami ne gimtąja kalba

Kultūra

Baigėsi vasaris, paskutinis žiemos mėnuo. Ne vienas tvirtina, jog šios žiemos orai savotiški. Aišku, nieko gero nelauk, jei tik atšventus kinų Naujuosius metus iškart seka Užgavėnės. Po Užgavėnių prasidedanti gavėnia kviečia rimčiai, pamąstymams, bet kaip tai padaryti, jei į duris ėmė ir pasibeldė šv. Valentinas.

Šiauliai

2024-03-03 10:17

Rašytoja D. Smagurauskaitė: „Grįžti į Siciliją – lyg aplankyti seną bičiulį“

Tarp knygų lentynų

Kai už lango dargana – daugeliui norisi keliauti į šiltus kraštus.

Lietuva

2024-03-01 14:45

Į prezidentus kandidatuojančio psichiatro A. Rimkaus gyvenimas – pavojingas: „Prieš nosį rodė karatė ir išdaužė stiklus“

Veidai

Šį antradienį TV3 laidoje „TOP 3“ – įdomiausios aktualijos nauju kampu. Visi pastebėjome sąmyšį dėl maisto prekių kainų. Kodėl užėję į prekybos centrus matome, kad kainos kyla, o ekonomistai mus tikina priešingai? Taip pat išgirsime ir apie Michelin žvaigždutėmis pažymėtus restoranus – ką toks reikštų Lietuvai? Galiausiai žiūrovų lauks ir dar viena pažintis su kandidatu į prezidentus. Šįkart – su Arūnu Rimkumi.

Lietuva

2024-02-27 17:49

Net ir pirktinė pica bus daug skanesnė: atskleidė slaptą ingredientą

Virtuvė

Norisi kažko paprasto ir sotaus? Puikus pasirinkimas yra pica, kuri mėgstama ir vaikų, ir suaugusiųjų. O geriausia tai, kad yra itin universali – rinktis iš ko turės tiek vegetarai ar veganai, tiek žuvies mėgėjai, tiek ir mėsos mylėtojai. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi netradiciniais picų padažų receptais, kurie net ir šaldytą picą pavers tikra vakarienės ar net vaišių stalo pažiba, o jų gamyba nepareikalaus nei daug laiko, nei išlaidų.

Lietuva

2024-02-22 21:10

Apklausa: 8 iš 10 lietuvių meilę linkę išreikšti dovanomis

Laisvalaikis

Net 84 proc. lietuvių yra linkę savo meilę artimajam išreikšti dovanomis, rodo bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta reprezentatyvi šalies gyventojų apklausa. Vis dar vyrauja įsitikinimas, kad meilės gylį galima pamatuoti materialinės dovanos dydžiu, verte ar net retumu. Tačiau ekspertai sako, kad nors dovanojimas visuomenėje suprantamas kaip dėmesio, rūpesčio bei padėkos išraiška, prieš perkant materialius daiktus svarbu įsivertinti savo galimybes ir rinktis tokią dovaną, kuri nesugriaus jūsų finansinio stabilumo.

Vilnius

2024-02-22 09:23

Kriaušės dovanoja aibę vitaminų: paruoškite organizmą pavasariui ir pasimėgaukite gardžiu desertu

Virtuvė

Kriaušės yra vienas iš seniausių pasaulyje auginamų vaismedžių, savo išskirtiniais vaisiais žavintis ištisas kartas. Nesvarbu, ar tai vasaros popietė, ar žiemos metas – šie vaisiai tampa puikiu užkandžiu išalkus, puošia kepinius bei desertus. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, kriaušės itin praturtina žmogaus mitybą, kadangi savyje turi daug vitamino C. Kaip iš kriaušių pasigaminti nuostabaus skonio desertus?

Lietuva

2024-02-21 18:00

Keturis dešimtmečius kartu esantys Šliuželiai: „Supratome, kad nebesinori skirtis“

Veidai

Irena ir Vilius Šliuželiai jau 38 metus gyvena santuokoje. Pažįstami – dar ilgiau. Ir visus tuos metus jiedu visada vienas šalia kito – ir namie, ir darbe, ir hobis jų tas pats, ir laisvalaikis bendras. Šv. Valentino dienos proga kalbėjomės su žinomais Lietuvoje ir užsienyje menininkais, kaip išlaikyti darnius santykius, ar nekyla konfliktų, kartu kuriant meninius objektus, galiausiai – kaip mylėti ne tik brangius žmones, bet ir savo miestą bei gimtinę.

Šiauliai

2024-02-18 14:03

5 idėjos, kaip nustebinti mylimąjį Valentino dienos proga

Laisvalaikis

Valentino diena – puiki proga parodyti mylimam žmogui, koks jis yra ypatingas. Visai nebūtina pirkti brangių dovanų, tereikia pasitelkti fantaziją ir jūsų antra pusė bus sužavėta. Štai penkios idėjos, kaip nustebinti mylimąjį per Valentino dieną.

Lietuva

2024-02-13 19:47

Restorano lygio vakarienė namuose: romantiška Valentino diena biudžeto rėmuose  (3 receptai)

Virtuvė

Artėjant šv. Valentino dienai, daugelis suka galvas, į kokį restoraną pakviesti savo antrąsias puses. Visgi romantišką vakarą kuo puikiausiai ir pernelyg neišlaidaujant galima praleisti ir namuose, drauge pasigaminant restorano lygio patiekalus.

Lietuva

2024-02-13 19:34

TOP 10 romantiškų idėjų, kaip nepamirštamai praleisti Valentino dieną

Laisvalaikis

Rožės, juodasis šokoladas ar pliušinis žaislas nėra blogos idėjos Valentino dienos proga, tačiau, reikia pripažinti, taip savo antrosios pusės nenustebinsite. Daugelis pritartų, kad geriausia dovana – kokybiškas laikas kartu. Pateiksime 10 idėjų romantiškam pasimatymui, kurios pavers jūsų Valentino dieną nepamirštamą.

Lietuva

2024-02-12 21:21

„Vilnius Grand Resort “ atvėrė naujo centro duris – sanatorija jau ir prie pat Vilniaus

Laisvalaikis

Baltą žiemos dieną, sausio pabaigoje, „Vilnius Grand Resort“ pastate duris atvėrė unikali, kūną ir sielą šildanti erdvė „Ariela“. Tai centras, kuriame susipina specialistų profesionalumas, energijos pliūpsnis, atgaiva sielai ir gyvybės bei sveikatos kupina aura. Profesionalūs gydytojai, specialistai, kurie ne tik išmano, bet ir myli savo darbą. Kineziterapija, fizioterapija ir daug kitų sveikatinimo paslaugų siūlantis centras laukia visų, kas nori kokybiško laiko sau.

Vilnius

2024-02-12 16:01

Somovas – apie stipriai nustebinusią patirtį Indijoje: „Nutirpo pusė veido – visiškai jo nebejaučiau“

Veidai

Muzikos kūrėjas ir prodiuseris Leonas Somovas dėl savo talento vertinamas ne tik Lietuvoje, bet ir už jos ribų. Vis dėlto tik nedaugelis žino, kad toks pats aistringas ir atsidavęs kūrybai jis yra ir savo namų virtuvėje – tuomet, kai gamina. Tiesa, tam būtina viena sąlyga... Apie visa tai Leonas atvirai papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-02-10 09:36

Gydytojas dietologas paaiškino, kodėl pusryčiai svarbūs sveikatai: alkio stoka rytais gali byloti apie sutrikimus

Sveikata

Nėra apetito pusryčiams? Tai gali būti signalas, kad vakare suvalgote per didelį kiekį maisto arba sutrikusio miego ritmo bei pervargimo požymis. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas pažymi, kad būtent pusryčių valgymas gali padėti išvengti persivalgymų dienos pabaigoje bei apsaugoti nuo virškinamojo trakto sutrikimų, jei neįsivaizduojate ryto be puodelio kavos.

Lietuva

2024-02-08 21:20

Dietomis savęs nevaržanti D. Meškaitė atskleidė, kaip išlaiko tobulas kūno linijas: „Dėl to mano svoris visada išlieka toks pat“

Veidai

Žinomos dainininkės Diletos Meškaitės energijai, charizmai ir pozityvumui tiesiog nėra ribų. O šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ ji papasakos, kad visu tuo dalijasi ne tik scenoje, bet ir virtuvėje. Moteris atskleis dievinanti itališką virtuvę, o kai kada mylimiausiais patiekalais mėgaujasi net naktį! Tad kas dainininkei padeda išlaikyti tobulas kūno linijas?

Lietuva

2024-02-02 19:54

Nuolat jaučiatės mieguisti? Štai, koks maistas padės prasiblaškyti

Virtuvė

Kai žiemą dangų nuolat aptraukusi pilka dargana, dažnai jaučiamės mieguisti, o tai trukdo kasdienei veiklai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė nerekomenduoja gelbėtis vien tik kava – pasirūpinus miego kokybe, neignoruojant pasivaikščiojimų gryname ore bei apgalvojus ir subalansavus dienos racioną, galima jaustis kur kas darbingesniais. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva užkandžiams nepataria rinktis saldumynų – vietoje jų po ranka turėkite riešutų ar džiovintų vaisių.

Lietuva

2024-01-29 20:54

I. Stonkuvienė – apie ligoninėje praleistą vaikystę, sveiką gyvenseną bei valgymo įpročius: „Svarbu sau kelti įvairiausius iššūkius“

Veidai

Iniciatyvos „Moterų pasaulyje“ įkūrėja ir nuomonės formuotoja Indrė Stonkuvienė savo charizma, drąsa ir pozityvumu žavi didelį būrį gerbėjų, o savo kulinariniais sugebėjimais – ir socialinių tinklų sekėjus. Jau šį šeštadienį TV3 kulinarinėje laidoje „Virtuvės istorijos“ garsi moteris prisipažins, kad sau leidžia valgyti viską, tačiau daro tai su saiku.

Lietuva

2024-01-27 09:45

Skelbiama „Stintapūkio“ šventės programa

Kultūra

Gardžios žuvies, unikalių pramogų ir nenuilstančio bumbinimo šventė „Stintapūkis“ kviečia į Neringą! 2024 m. vasario 16–18 d. atvykite pajusti Neringos svetingumą, išgirsti iki šiol negirdėtų istorijų ir pasimėgauti kvapnia žuvimi. Šiemet šventėje netrūks ne tik šviežios stintos ir kitų žuvies patiekalų, bet ir tradicinį pamario amatą pristatančių edukacinių veiklų, ekskursijų gamtoje, koncertų.

Neringa

2024-01-26 15:35

Maisto gaminimas vienam: patarimai ir receptai, kaip tai daryti nebrangiai, lengvai ir skaniai

Virtuvė

Gyvenimas vienam turi ir privalumų, ir trūkumų – o vienas pastarųjų gali būti kasdienė dilema, ką gi vėl greito, taupaus ir gardaus pasigaminti. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi paprastais, bet sumaniais patarimais bei patikrintais receptais, leisiančiais patirti maisto gaminimo malonumą gaminant ir vienam.

Lietuva

2024-01-25 21:17

Startuoja svorio metimo iššūkis: Etaplius.lt kuria laidą „Sveikesnis per 60 dienų“

Svorio metimo iššūkis

Naujų metų slenkstis dažnai tampa startu ar bent jau pažadu kažką savo gyvenime pakeisti. Pasižadame sau būti aktyvesniu, geresniu, sveikesniu žmogumi. Praėjus kiek mažiau nei mėnesiui po naujųjų metų pradžios, vis dar galime pastebėti prisipildžiusias sporto sales, tačiau pažadai sau greitai subliūkšta ir mes grįžtame prie tų pačių įpročių. Etaplius.lt komanda, norėdami palaikyti visus tuos dešimtis, o gal net šimtus tūkstančių skaitytojų, kurie pažadėjo sau gyventi sveikiau, skelbia svorio metimo iššūkį – „Sveikesnis per 60 dienų“.

Lietuva

2024-01-25 20:20

Nuomonės formuotojos Rūtos Banionytės šeimą ištiko krizė: pas porų konsultantą skrido į Braziliją

Veidai

24 valandas per parą drauge – tokios poros esą pasmerktos žlugti, sako vieni. Tačiau kiti santykių žinovai aiškina, kad kaip tik žmona ir vyras turėtų suktis po vienu stogu, nes aistra greitai išgaruoja, o bendri tikslai ir pinigai suvienija ilgam. Kelialapį į prestižines kultūrizmo varžybas Amerikoje „Ms. Olympia“ iškovojusi Dainora Dvarionaitė neslepia, kad, jei ją treniruotų ne mylimasis, tokių įspūdingų kūno formų ji tikrai neturėtų.

Lietuva

2024-01-18 15:24

Sočiai vakarienei su šeima verta išbandyti šį receptą: taip marinuota kiauliena bus viena gardžiausių

Virtuvė

Kai už lango spaudžia šaltukas, norisi sotesnio maisto, tad mitybos racioną papildo ir daugiau patiekalų iš mėsos. Kiaulienos nugarinę įprasta naudoti šašlykams, tačiau ji puikiai tiks ir orkaitėje keptiems sultingiems kepsniams, o su prieskoninių žolelių bei medaus marinatu tikrai sužadins skonių receptorius ir nustebins šeimos narius. Tačiau gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad kiauliena – riebi mėsa, tad reikėtų jausti saiką.

Lietuva

2024-01-15 17:18

Kai nėra nei laiko, nei noro gaminti – 3 dar neragauti pigūs patiekalai iš smulkintos mėsos

Virtuvė

Visai nebrangu, o galimybės sočiai vakarienei – kone neribotos. Būtent dėl to smulkinta mėsa ir faršas taip dažnai tampa pagrindiniu patiekalų ingredientu: pradedant balandėliais, cepelinais, žemaičių blynais ir baigiant įvairiausiomis sriubomis ir troškiniais. Šaltuoju metų laiku smulkintą mėsą lietuviai dar labiau pamėgsta, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Jos pardavimai stipriai ūgteli, o pritrūkus idėjų, ką naujo ir dar nenusibodusio iš jos pagaminti – verta prisiminti orkaitę.

Lietuva

2024-01-11 19:30

Ignalinos maltiečiai prieš Šv. Kalėdas sukvietė vienišus senolius Kūčių vakarienei

Kultūra

Vieniši senoliai bei neįgalūs asmenys šventiniu laikotarpiu dažniausiai būna vieni. Nors Maltos ordino pagalbos tarnybos Ignalinos grupė jais rūpinasi, kasmet prieš didžiąsias šventes pristato maisto paketus, sudarytus iš maisto produktų, kuriuos jaunieji maltiečiai surenka parduotuvėse maisto rinkimo akcijų metu, prie Kūčių stalo senoliai būna vieni.

Ignalina

2024-01-05 11:35

Skyrybas išgyvenanti socialinių tinklų specialistė Monika Sesickaitė-Rachinštein: „Vyras mane norėjo uždaryti į auksinį narvelį”

Veidai

Ne vienerius metus Lietuva muša rekordus skyrybų skaičiais. Priesaika „amžinai mylėsiu ir varge, ir džiaugsme” neišlaiko išbandymų. „Vyras norėjo mane uždaryti į auksinį narvelį, bet aš noriu užkariauti pasaulį”, – sako žinoma socialinių tinklų ekspertė Monika Sesickaitė-Rachinštein, papildžiusi besiskiriančių gretas.

Lietuva

2024-01-04 14:46

Per šventes apsunko skrandis? 3 lengvi ir nebrangūs patiekalai, kurie padės organizmui

Lengvos Kalėdos

Kad ir kiek dažnas žada per šventes neprisivalgyti, net ir jaučiant saiką nesunku apsunkti ragaujant skirtingus gardumynus nuo šventinio stalo. Toks pasilepinimas nepakenks – su sąlyga, kad vaišės nesitęs visą mėnesį. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad po švenčių pirkėjai natūraliai ima keisti racioną – ieško sveikesnių, mažiau kalorijų turinčių produktų.

Lietuva

2024-01-01 09:56

Naujųjų metų išvakarėse padidėja odos nusideginimų rizika: kaip teisingai juos gydyti?

Sveikata

Naujuosius metus ne retas pasitinkame su šventine vakariene ar fejerverkų šou stebėjimu. Visgi, kartais tai gali pasibaigti ir skausmingais nusideginimais. „Eurovaistinės" vaistininkė Elvyra Ramaškienė pataria, ką daryti iš karto nusideginus bei kaip prižiūrėti žaizdas, o taip pat įvardija, kada būtina nedelsiant kreiptis į medikus.

Lietuva

2023-12-30 21:50

Naujametinis vakarėlis namuose: kaip paruošti nebrangias, bet įsimintinas šventines vaišes

Lengvos Kalėdos

Nurimus kalėdiniam šurmuliui visų galvoje ima suktis mintys apie naujametinį vakarą – kuo pavaišinti draugus, kiek maisto reikės, kad netektų išmesti, ką pasirinkti, kad pavyktų sutaupyti jau gerokai po švenčių paplonėjusias pinigines. Visgi, smagiam ir įsimintinam vakarėliui nereikia trijų skirtingų prabangaus restorano lygio patiekalų – vaišes namuose galima paruošti sumaniai ir nebrangiai.

Lietuva

2023-12-30 16:09

Prie jūros Naujųjų sutiksiantys žmonės užėmė viešbučius ir restoranus

Aktualijos

Ketinantieji 2024-uosius prie Baltijos jūros sutikti žmonės rezervavo daugumą pajūrio kurorto viešbučių bei vietas restoranuose, siūlančiuose šventines vakarienes, teigia turizmo verslo atstovai.

Neringa

2023-12-30 08:51

Karolina Meschino apie savo daugialypę tapatybę: „Paauglystėje dėl to išgyvenau, bet dabar jaučiuosi ypatinga“

Veidai

Nuomonės formuotojai nėra naujas reiškinys. Manoma, kad dar Antikos laikais gladiatoriai reklamuodavo vyną ar aliejų. Tačiau vargu ar jie gali lygintis su šiuolaikiniais „influenceriais“, tokiais kaip Karolina Meschino. Jos sekėjų skaičius artėja link pusės milijono, ji turi savo prekių ženklą, o karjerą pradėjo vos šešiolikos.

Lietuva

2023-12-28 14:32

Ką padovanoti? Valentino dienos dovanų idėjos žmonai ar merginai

Laisvalaikis

Artėja Vasario 14-oji, o dar nežinote, ką padovanoti savo žmonai ar merginai?

Lietuva

2023-12-28 09:13

Ar subalansuota mityba prie šventinio stalo – įmanoma? Gydytojas dietologas pataria, kaip palengvinti iššūkius virškinimo sistemai

Virtuvė

Jau netrukus daugelio namus užplūs šventiškai nusiteikę svečiai, o leidžiant laiką prie gausiomis vaišėmis nukrautų stalų, nepastebimai bus paragautas ne vienas patiekalas. Tiesa, šventiniai pasisėdėjimai dažnai gali baigtis persivalgymu, o nemalonūs pojūčiai skrandyje – kaip reikiant apkartinti nuotaiką. Didžiausio lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partneris Edvardas Grišinas dalijasi naudingais patarimais, padėsiančiais išvengti virškinimo sutrikimų bei apsunkusios savijautos ir siūlo ne vieną alternatyvą, kaip šventinį meniu paversti kur kas labiau subalansuotu.

Lietuva

2023-12-25 06:00

Meilės paieškos: 10 Kalėdinių burtų ieškantiems savo išsvajotos meilės

Laisvalaikis

Dažniausiai visi burtus atlieka per Kūčias arba Kalėdas. Taip yra, nes tikima, kad būtent šiuo laikotarpiu išsipildo visi stebuklai ir norai. Žmonės burtus atlieka pačius įvairiausius: pradedant ateities spėjimu, baigiant meilės paieškomis. Ieškantiems meilės pateikiame 10 meilės burtų, kurie padės jums surasti savo antrąją pusę.

Lietuva

2023-12-24 18:24

Lietuvos Respublikos Prezidento ir pirmosios ponios sveikinimas šalies žmonėms šv. Kalėdų proga

Kultūra

Mielieji,

Lietuva

2023-12-24 17:04

Antis – neatsiejama Kalėdų stalo dalis: kepimo ir skaniausių įdarų paslaptys

Lengvos Kalėdos

Artėjant šventiniam laikotarpiui, ore tvyro Kalėdų laukimas, o namuose – šventinių patiekalų planavimas. Nors daugelis per šventinius pietus mėgaujasi tradiciniu kalakutu, yra dar vienas kulinarinis malonumas, kuris nusipelno svarbios vietos ant Kalėdų stalo – antis. Jos sultinga mėsa pasižymi išskirtiniu skoniu, kuris puikiai dera su visais tradiciniais pagardais. Kadangi antis yra mažesnis paukštis, ji paprastai iškepa greičiau nei kalakutas ar žąsis. Todėl ji puikiai tinka kamerinėms Kalėdų vakarienėms. Tiesa, tai vienas riebesnių paukščių, tad gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena mėgautis ja saikingai ir ruošti be papildomų riebalų.

Lietuva

2023-12-23 13:36

Silkė per sūri? 5 būdai situaciją pataisyti – tiks ne tik pienas

Lengvos Kalėdos

Skaniai paruošta šventinė silkė gali suvilioti net ir tuos, kurie žuvies sakosi nemėgstantys. Nebrangi, bet gardi, riebi žuvis Kūčių vakarą virsta įvairiausių kulinarinių šedevrų pagrindiniu ingredientu. Kad jie tikrai pavyktų, visų pirma reikia pasirūpinti pačios silkės skoniu. Neretai jos sūrumas gali užgožti viską – tačiau ne bėda, nuo to išgelbės visai paprasti ir nedaug kainuojantys mėsos technologo metodai.

Lietuva

2023-12-23 10:18

V. Gapšys: stiprių žmonių jokios grotos nesustabdo

Aktualijos

Už kyšininkavimą ir prekybą poveikiu „MG grupės“ politinės korupcijos byloje nuteistas Seimo narys Vytautas Gapšys teigia ir už grotų besijaučiantis laisvas, stiprus ir teisus.

Lietuva

2023-12-21 09:30

Sužavėkite aplinkinius: šventinio stalo dekoro ir serviravimo tendencijos

Lengvos Kalėdos

Iki Kalėdų liko mažiau nei mėnuo, todėl neišvengiamai pradedame galvoti apie dovanas artimiesiems, Kalėdų eglutės puošybą, jaukias dekoracijas. Namų dekoratorė Karolina Kandrotė siūlo nepamiršti ir kalėdinio stalo dekoro – pasirinkti tinkamas spalvas, medžiagas ir šventiškai paserviruoti.

Lietuva

2023-12-18 19:31

Lašiša itin naudinga mūsų smegenims – gydytoja dietologė ragina nepamiršti jos patiekalų ant švenčių stalo

Lengvos Kalėdos

Nors dažniausiai ant kalėdinio stalo nugula kepti kalakutai, antys ar kiaulienos kumpis, nepamirškime žuvies. Jei silkės su įvairiais pagardais ragavome per Kūčių vakarienę, Kalėdoms galima išsikepti šviežios lašišos ar su sūdyta bei rūkyta pasigaminti suktinukų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad moksliniai tyrimai patvirtina, jog žuvų, turinčių daug omega-3 riebalų rūgščių, (o jų randama lašišose) vartojimas gerina atmintį ir mažina riziką susirgti Parkinsono ir Alzheimerio ligomis.

Lietuva

2023-12-17 19:31

Plateliai Lietuvos mažosios kultūros sostinės titulą perdavė Ryškėnams

Kultūra

Šeštadienį Platelių kultūros centre nuskambėjo paskutinieji projekto „Plateliai – Mažoji Lietuvos kultūros sostinė 2023“ akordai. Pasidžiaugę prasmingomis šių metų veiklomis ir padėkoję visiems, kas prie jų prisidėjo, plateliškiai Mažosios kultūros sostinės titulą perdavė Telšių rajono Ryškėnų miestelio bendruomenei.

Plungė

2023-12-14 14:38

Šventiniai įvaizdžiai. Kaip derinti aprangą ir aksesuarus?

Lengvos Kalėdos

„Šventinis įvaizdis nėra tik blizganti suknelė, juodi aukštakulniai ir raudonos lūpos. Kur kas svarbiau išdrįsti eksperimentuoti ir išbandyti netikėtus derinius. Pradėti galima nuo avalynės pasirinkimo“, – sako dizaineris Liutauras Salasevičius. Anot jo, moterys vis dažniau ieško išskirtinės aprangos ir aksesuarų, tačiau dar daugelis pristinga drąsos įvaizdį išpildyti originaliai. Dizaineris atskleidžia, kaip pasipuošti per šventes.

Lietuva

2023-12-08 21:57

Ar tikrai gebate atskirti emocinį ir fizinį alkį? Intuityvus valgymas padės į šį klausimą atsakyti

Sveikata

Socialiniuose tinkluose išpopuliarėjo įrašai apie intuityvųjį valgymą: džiaugiamasi, kad šis metodas veikia. Tačiau neapsirikite – vien iš pavadinimo nereikia manyti, kad valgoma bet ką ir bet kada. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad iš esmės ši mitybos sistema yra vienas iš metodų, skirtų su nepalankiu sveikatai maitinimųsi susijusių sveikatos bėdų, taip pat norintiems sumažinti ar išlaikyti esamą kūno svorį. Nors siūloma jo laikytis padedant sertifikuotam specialistui, mokytis sąmoningiau rinktis maistą ir jo kiekį gali kiekvienas.

Lietuva

2023-12-07 19:22

To tikrai nežinojote apie „Bulgariškuosius pipirus“: ne tik pridės skonio troškiniams, bet ir malšins uždegimus, padės pasveikti peršalus

Virtuvė

Paprikos – vienos iš pačių universaliausių daržovių, kurias skanauti galime ištisus metus. Vasarą jas griliname, pjaustome į salotas, o artėjant žiemai dedame į troškinius ar kepame įdarytas orkaitėje. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad naudingiausia jas valgyti termiškai neapdorotas, nors kaitinant jose išlieka skaidulos ir mineralinės medžiagos.

Lietuva

2023-12-03 21:24

Palanga pradeda šventinį Kalėdų laikotarpį: įžiebiama išskirtinė eglių eglė, viešbučiai siūlo žiemiškas pajūrio atostogas

Lengvos Kalėdos

Didžiausias šalies kurortas puošiasi daugybe šventinių dekoracijų ir jau šį penktadienį, gruodžio 1 dieną, įžiebus išskirtinę, Lietuvoje dar neregėtą eglę, bus pradėtas spindinčių pajūrio Kalėdų laukimo laikotarpis. Apie šventines nuotaikas, specialius valgiaraščius bei vis labiau tirpstančias laisvas vietas viešbučiuose informuoja ir kurorto verslininkai.

Palanga

2023-11-29 15:46

Parodoje – kita Šiaulių pusė

Kultūra

Lapkričio 23 dieną VU Šiaulių akademijos bibliotekoje buvo atidaryta Šiaulių Juliaus Janonio gimnazijos dailės mokytojos Daivos Leliukienės tapybos darbų paroda „Kita Šiaulių pusė“.

Šiauliai

2023-11-27 19:05

Justina Partikė gailisi skubotų skyrybų su Broniumi: aš jį myliu ir prisidirbau

Veidai

Lietuvos įžymybės atrado naują būdą kaip pasireklamuoti ir gerai užsidirbti – pastaruoju metu ypač išpopuliarėjo beveik tiesioginės transliacijos iš namų. Žvaigždės viešai skiriasi, taikosi, pykstasi, mušasi. Kas ir kiek uždirba iš skandalų, skyrybų ir meilės romanų, šį vakarą LNK laida „KK2 penktadienis“ nagrinės su Justina ir Vyteniu Partikais, Donata Laisva, Monika Kvietkute, Mia ir marketingo specialiste Monika Ra.

Lietuva

2023-11-24 17:05

Artėja šventės: ką pasidovanoti sau?

Lengvos Kalėdos

Kad ir kaip sunkiai dirbtumėme, niekada nederėtų pamiršti laiko sau – kartas nuo karto reikia pasilepinti kiekvienam. Nesvarbu, ar tai kelionė svetur, ar pasimėgavimas jaukioje SPA aplinkoje, svarbu atrasti geriausią būdą pradžiuginti save. Ką jau kalbėti apie atvejus, kai toks pasilepinimas būna ir malonus, ir naudingas – be didelių pastangų įvykdome du dalykus vienu metu. Pasidomėkime keletu dalykų ir užsiėmimų, galinčių praskaidrinti mūsų kasdienybę ir tarytum atgaivinti naujam sezonui bei suteikti jėgų – nesvarbu, ar tai naujas automobilis, namų remontas ir dekoras, ar pasigardžiavimas įmantriais patiekalais prašmatniame restorane, kiekvienas nusipelno pasidžiaugti gyvenimu.

Lietuva

2023-11-24 13:25

Tyrimas: gyventojai vis dar taupo per mažai, o pasirinktos taupymo priemonės nėra efektyvios

Aktualijos

Rugsėjo mėn. atlikta gyventojų apklausa atskleidė, jog daugiau nei trečdalis Lietuvos gyventojų grynųjų pinigų laikymą namuose vis dar laiko vienu geriausiu savo santaupų išsaugojimo būdu, rašoma pranešime.

Lietuva

2023-11-18 20:25

Pakruojo rajono verslininkai paminėjo profesinę šventę

Aktualijos

Praėjusį penktadienį įvyko jau tradicija rajone tapęs verslo dienos minėjimas. Verslininkų ir verslo atstovų profesinė šventė visoje šalyje minima kasmet, antrą lapkričio penktadienį. Šį kartą Pakruojo rajono verslininkų ir darbdavių asociacija (prezidentas Vitolis Urmonas) renginio dalyvius kvietė į iškilmingą vakarienę, renginį taip pat puošė teikiamos nominacijos ir susitikimas su keliautoju Audriumi Sutkumi, kuris žinomas dėl televizijos kelionių laidos „1000 pasaulio stebuklų“.

Pakruojis

2023-11-16 13:38

Prasideda „Maltiečių sriuba“: tai rūpestis, telpantis dubenėlyje

Kultūra

Maltos ordino pagalbos tarnyba (maltiečiai) jau 18-ąjį kartą telkia visuomenę vargstantiems seneliams paremti ir skelbia akciją „Maltiečių sriuba“. Jos tikslas surinkti lėšų senelių pagalbai – ši tema vis nepraranda aktualumo: maltietiško rūpesčio ir visų mūsų atjautos reikia tūkstančiams senolių. Nors valstybinio socialinio draudimo vidutinė senatvės pensija 2023 m. didėjo, ji vis dar yra mažesnė už nustatytą skurdo rizikos ribą ir negali užtikrinti sočios orios senatvės.

Lietuva

2023-11-08 18:30

Tyrimas: artėjant žiemai lietuviai labiausiai nuogąstauja dėl išlaidų šildymui

Namai

Šaltuoju sezonu beveik pusė (49 proc.) lietuvių prisipažįsta nerimaujantys dėl išlaidų būsto šildymui, rodo naujausia bendrovės „Spinter tyrimai“ reprezentatyvi šalies gyventojų apklausa. Visgi ekspertai ramina, kad nors šildymo sezonas Lietuvoje pamažu įsibėgėja, įveikti nerimą gali padėti tinkamas išlaidų peržiūrėjimas, finansų perskirstymas bei žiemos namų darbų atlikimas.

Lietuva

2023-11-06 19:24

Lapkričio horoskopas visiems Zodiako ženklams: koks mėnuo laukia?

Horoskopai

Prasidėjęs lapkritis į 12 Zodiako ženklų gyvenimus įneš permainų. Vieni patirs finansinę sėkmę, džiaugsis maloniomis akimirkomis su antrąja puse, kitų neišvengiamai laukia skyrybos ir rūpesčiai.

Lietuva

2023-11-03 22:14

Gerųjų bakterijų rudenį organizmui reikia vis daugiau: dietistė pataria, kokius produktus rinktis

Virtuvė

Apie gerąsias bakterijas neretai daugelis susimąsto tik tuomet, kai gydytojai jas vartoti paskiria po sunkesnių ligų ar antibiotikų kurso. Vis tik mūsų organizmui šios bakterijos būtinos ištisus metus, o atvėsus orams ir atėjus peršalimo ligų sezonui, jos tampa ypatingai svarbios, mat padeda užtikrinti sveiką organizmo pusiausvyrą.

Lietuva

2023-11-02 17:43

Laiko pasukimas išmušė iš vėžių? Gydytojas dietologas pataria, kaip padėti organizmui lengviau adaptuotis pasitelkus maistą

Sveikata

Miegas ir mityba yra glaudžiai susiję – maistas gali pagerinti miegą arba jį sutrikdyti, o naktinio poilsio kokybė turi įtakos alkio pojūčiui, svorio kontrolei, organizmo gebėjimui atsistatyti. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, „Maximos“ funkcinės mitybos partneris, pasakoja, kodėl prieš miegą nepatartina valgyti bulvių ar bananų, o šiek tiek riebios žuvies ar grūdėtos varškės gali padėti geriau išsimiegoti. Tiesa, gydytojas pabrėžia, kad savaitės mitybos režimas miego kokybei yra kur kas svarbesnis nei pavieniai maisto produktai.

Lietuva

2023-10-29 20:20

Moliūgo išskobimas bus vieni niekai – tereikia visų pirma panaudoti ne šaukštą, o kitą virtuvės įrankį

Virtuvė

Juokingi ar baisūs, su veido išraiškomis ar įdomiais ornamentais – yra daugybė idėjų, ką išpjaustyti moliūguose, kad jie papuoštų namus ir sukurtų rudenišką nuotaiką. Lietuviai kasmet vis aktyviau įsitraukia į Helovino šventimą – rūpinasi dekoracijomis ir gausiai perka atpigusius moliūgus, pastebi Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Tačiau prieš imantis jų skobimo, verta žinoti kelias gudrybes, kad šis darbas neatimtų nei daug laiko, nei jėgų.

Lietuva

2023-10-28 17:17

L. Suodaitis prabilo apie brangiausią žmogų: „Norisi skirti kuo daugiau laiko, nes niekada nežinai, kiek gyvenimo tau duota“

Veidai

Verslininkas Laurynas Suodaitis – žmogus, kurio pavardė pramogų pasaulyje pastaruoju metu linksniuojama bene dažniausiai. Tačiau jaunam, žodžio kišenėje neieškančiam vyrui, skyrybų tema, kurios dėka jis sulaukė tiek dėmesio, šiandien jau pabodusi. Todėl šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ Laurynas ne tik su malonumu pasakos apie savo aistrą kulinarijai, bet prabils ir apie su tėčiu dar vaikystėje atrastą medžioklę, ir, žinoma, svarbiausią žmogų gyvenime.

Lietuva

2023-10-27 09:28

6 mitai apie makaronus, kuriais reikia liautis tikėjus: ar pilti aliejaus ir ar reikia perlieti šaltu vandeniu?

Virtuvė

Rytoj, spalio 25-ąją, švenčiama Tarptautinė pastos diena. Regis, nemažai lietuvių šią dieną švęsti galėtų gerokai daugiau kartų per metus, mat makaronai ypač dažnai tampa greitos, gardžios ir visai nebrangios vakarienės pagrindu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad lietuviai nevengia eksperimentuoti – visų pirma žvelgia į makaronų kainą, tačiau vis dažniau domisi ir skirtingomis jų rūšimis. Tačiau kad ir kurią jų pasirinktumėte, svarbu nepadaryti klaidų juos gaminant.

Lietuva

2023-10-24 18:40

Savaitgalis su azijietišku prieskoniu – 3 idėjos, ką pasigaminti, kai norisi lengvos ir nenuobodžios vakarienės

Virtuvė

Produktai su jūros dumbliais, ryžių makaronai ar marinuotas imbieras Lietuvoje jau ne egzotika – lietuviai mielai deda juos į pirkinių krepšelius kasdienio meniu paįvairinimui. O suteikti azijietiško prieskonio patiekalams visai nesudėtinga – keletas ryškaus skonio padažų, neįprasti makaronai, šlakelis kokoso grietinėlės.

Lietuva

2023-10-22 15:35

Tik 15 minučių, ir jūsų mėsos patiekalai bus dar skanesni – išnaudokite šias pigias rudenines uogas

Virtuvė

Tiems, kas ilgisi vasarinės uogų gausos, nusiminti neverta – spanguolių sezonas jau pačiame gražume. Šios nedidelės raudonos uogos yra pigus vertingų medžiagų užtaisas, o jų naudą ir įvairius panaudojimo būdus atranda vis daugiau lietuvių. Jas šviežias įtraukti į meniu išties nesunku – pavyzdžiui, visai lengvai pasiruošus nebrangaus padažo. Jis puikiai derės tiek prie paukštienos, tiek prie mėsos patiekalų ir pakels juos į naują skonio lygį.

Lietuva

2023-10-20 19:11

9 paprastos gudrybės, padėsiančios lengvai atsikratyti pilvo riebalų

Sveikata

Ar bėgant metams jūsų liemuo nebeatrodo taip, kaip anksčiau? Ant pilvo susikaupę riebalai nei vienai moteriai neprideda pasitikėjimo savimi. Tačiau keli paprasti gyvenimo būdo pakeitimai gali padėti sumažinti riebalų kiekį ant jūsų pilvuko. Sužinokite, kaip paprastai ištirpinti nepageidaujamus pilvo riebalus!

Lietuva

2023-10-18 21:12

Kraujotaką išjudinusi Adelės Karaliūnaitės paskaita Šiaurinėje bibliotekoje

Kultūra

Spalio 12-osios popietę Panevėžio Elenos Mezginaitės viešosios bibliotekos padalinyje – Šiaurinėje bibliotekoje – svečiavosi gerai žinoma žolininkė Adelė Karaliūnaitė, kuri skaitė paskaitą „Septynios kūno galios ir jų stiprinimas augalais“. Šis susitikimas yra viena iš bibliotekos aplinkosaugos švietimo projekto „Girdžiu gamtos šnaresį“ dalių. Renginį finansavo Panevėžio miesto savivaldybė.

Panevėžys

2023-10-16 15:24

Kelionės kemperiu su vaikais: kaip pasiruošti ir ką svarbu žinoti?

Iššūkis moterims

Rinkdamiesi keliones su vaikais, tėvai dažnai nuogąstauja, kaip mažieji ištvers ilgesnius maršrutus, ar pavyks suderinti miego ir aktyvaus laisvalaikio režimą. Kelionė kemperiu gali būti puiki išeitis norintiems su visa šeima leistis į nuotykius ir aplankyti dar neregėtas vietas, skirti laiko pabuvimui gamtoje, stovyklavimui. Kemperius nuomojančios ir parduodančios įmonės „Kertušas“ atstovas Marius Balandis dalijasi patarimais, kaip suplanuoti kelionę kemperiu, kad vaikams laikas neprailgtų, o tėvai galėtų atsipalaiduoti ir pasimėgauti atostogomis?

Lietuva

2023-10-09 11:20

Sveikatą reikia užsidirbti

Veidai

Ką tik 90-metį atšventusi šiaulietė Genutė Agota Kairienė sako esanti sveikiausia savo amžiaus moteris. Trečiojo amžiaus universitete jau per 20 metų besimokanti senjorė tikina, kad tam, jog į savo sveikatą daug investuoja, ją reikia užsidirbti. O tame „darbe“ moteris vadovaujasi septyniomis pagrindinėmis taisyklėmis. „Gyvenu ne tik sau – reikia ir kitiems padėti“, – šypsosi ji.

Šiauliai

2023-09-30 14:19

Natūralaus grožio specialiste dirbanti Ramūno Rudoko žmona Justina gražina vyrą: po antakių laukia lūpos

Veidai

Dainininkai ir aktoriai visų pirma yra žmonės, tad ir jie, kaip daugelis, nori ir gerai gyventi, ir prasigyventi. Vieša paslaptis: publikos dievukai visais laikais dirbo ir tebedirba net labai žemiškus darbus. Kokios veiklos – populiariausios, o kokios – naudingiausios, šį vakarą nagrinės LNK laida „KK2 penktadienis“.

Lietuva

2023-09-29 13:43

Gydytoja dietologė atsakė, kiek svoris gali svyruoti skirtingų sezonų metu: ką valgyti atvėsus orams?

Sveikata

Daugelis įsisukame į užburtą ratą: žiemos pabaigoje, kai drabužiai jau ima veržti, skubiai metamės į sporto salę ir susirūpiname mityba, kad vasarą būtų galima pasitikti puikiausios formos. Tačiau atvėsus orams rudenį, svarstyklių rodmenys vėl verčia sunerimti. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad svoris neturėtų taip ženkliai svyruoti, o norint jį išlaikyti stabilų, šaltuoju sezonu reikia neapleisti judėjimo ir skirti dėmesio subalansuotai mitybai. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad rinktis sezonines lietuviškas šaknines daržoves ne tik sveika organizmui, bet ir piniginei – jos nebrangios ir universalios, tinkamos daugybei patiekalų.

Lietuva

2023-09-28 19:57

Nustebsite, ką galima pasigaminti iš rudeninių bulvių derliaus: kviečia išbandyti kvapnų daržovių karį

Virtuvė

Iš Pietų Amerikos kilusios bulvės buvo pradėtos auginti maistui jau prieš tūkstančius metų. Jas mėgo vietinės indėnų tautos, o vėliau ne ką mažiau įsimylėjo europiečiai. Mūsų laikais bulvių populiarumas taip pat neslopsta, ši daržovė labai plačiai naudojama kulinarijoje. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, bulvės yra vienas pagrindinių maisto produktų, vertinamas kaip puikus sudėtinių angliavandenių šaltinis.

Lietuva

2023-09-26 20:57

Jonas Mačiulis atvirai apie tai, kas vyksta rūbinėje po pralaimėtų varžybų: laidotuvės, tikrąja ta žodžio prasme laidotuvės

Veidai

Visi žinome posakį, jog krepšinis Lietuvoje – antroji religija. Tuo įsitikinome ir prieš keletą savaičių, kuomet stebėjome pasaulio vyrų krepšinio čempionatą, kuriame Lietuvos rinktinės startas buvo ypatingai geras. Deja, lemiamų rungtynių laimėti nepavyko. Šį antradienio vakarą 20 val. per LNK laidoje „Bus visko“ – interviu su įspūdingą karjerą turėjusiu ir už Lietuvą ne kartą kovojusiu, krūvą medaliu savo sąskaitoje turinčiu Jonu Mačiuliu apie tai, ką reiškia ne tik mėgautis šlove, tačiau ir sugerti piktus žmonių komentarus, o kartais net grasinimus.

Lietuva

2023-09-26 14:25

Viena klaida, ir grybus galėsit išmesti – ko nedaryti ruošiant jų atsargas

Virtuvė

Auštantis ruduo jau dovanoja gausų miško gėrybių derlių – grybų kepuraitės pamažu užkloja ne tik samanas giriose, bet ir parduotuvių lentynas, kur gyventojai grybauti užsuka kone dar dažniau. Norintys sutaupyti grybus ne tik gaminsis vakarienei, bet ir ruoš jų atsargas žiemai. Visgi, prekybos tinklo „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė primena taisykles, kaip tą daryti tinkamai – kitaip teks atsisveikinti su aromatingomis gėrybėmis.

Lietuva

2023-09-21 21:19

Rietave antrą kartą surengta džinsinė vakarienė

Laisvalaikis

Rugsėjo 20 d. vakarą visus rietaviškius ir svečius draugėn sukvietė Rietavo savivaldybės kultūros centro organizuota džinsinė vakarienė. Šis renginys – Mykolinių šventės dalis. Dalyvių aprangos kodas – džinsai, o šventinį stalą vaišėmis pildė visi renginio dalyviai. Šventė vyko Rietavo Lauryno Ivinskio gimnazijos sporto komplekse.

Rietavas

2023-09-21 16:47

Singapūras siūlo pirmąjį pasaulyje „katės kruizą“

Įvairenybės

Singapūre vietinė kruizų linija pradėjo specialų turistinį maršrutą kačių savininkams. „Tall Ship Adventures“ klientai dabar gali pasiimti savo pūkuotą šeimos narį į pirmąjį pasaulyje „katės kruizą“.

Pasaulis

2023-09-17 20:39

Mėgstamiausias K. Starkienės desertas – ir šventiniam stalui, ir jaukiems rudens vakarams

Virtuvė

Kotryną Starkienę neabejotinai būtų galima vadinti ta kulinare, kuri net ir iš paprasčiausių ingredientų kiekvieno namuose sugeba sukurti magiją, o nuo šio šeštadienio tuo įsitikins ir žiūrovai. Į TV3 eterį grįžtanti laida „Kotrynos burtai“ tikrai įkvėps gaminti – jau pirmojoje laidoje sužinosime, kuo save galėtume pradžiuginti šį rudenį, gamindami paprastus patiekalus iš sezoninių daržovių.

Lietuva

2023-09-16 10:16

Ekspedicijų laive dirbantis lietuvis: kelionės už 2 tūkstančius parai, išsiurbtos kišenės prieš išsilaipinant Antarktidoje ir kanibalų gentys

Veidai

Tikriausiai ne kartą esate matę įspūdingomis ekspedicijomis garsėjančias „National Geographic“ laidas ar žurnalus, kuriuose puikuojasi nuostabiausi mūsų planetos vaizdai, vandenynų gelmių paslaptys bei naujausi mokslo atradimai. O štai laidos „Bus visko“ laidos herojus Dominykas Kneižys visa tai kasdien mato savo akimis.

Lietuva

2023-09-12 18:09

M. Katleris – apie linksmą nuotykį su J. Jankevičiumi prieš 12 metų: „Nežinau, kaip likai gyvas“

Laisvalaikis

Šeštadienio žaidimas „galvOK“ prasidės linksma gaida – dalyviai prabils apie savo vasarą. Kitaip nei likusieji, M. Mikutavičius prisipažins besidžiaugiantis, kad vasara jau baigėsi, mat per ją buvo pasiilgęs savo rutinos. Tuo tarpu vedėjui Andriui Žiurauskui ši vasara atnešė ir itin netikėtų atradimų. Vienas iš jų – tai, kad juos su J. Jankevičiumi, pasirodo, būtų galima vadinti... klasiokais!

Lietuva

2023-09-09 18:41

Ar galime į mitybą žiūrėti „pro pirštus“?

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, mityba yra kone pagrindinis sveikatą lemiantis ir ligų riziką mažinantis veiksnys. Dėl to susimąstyti apie sveikos mitybos ir gyvensenos įpročių formavimą turėtų ne tik norintieji sulieknėti ar išsigydyti nuo tam tikrų ligų, bet ir tie, kurie siekia visapusiškai pagerinti savo gyvenimo kokybę. Apie tai, kokią žalą organizmui kelia nesveika ir nesubalansuota mityba ir kokiu pagrindiniu mitybos principu gali vadovautis kiekvienas, kalbėjo gydytoja dietologė Rasa Dovidavičienė.

Šiauliai

2023-09-08 09:47

Živilė Švežauskienė: komandos formavimas – būtinas, bet neprivalomas

Nuomonė

Išvyka baidarėmis, pabėgimo kambariai, kelionės, įmonės vakarėlis, vakarienė restorane, žaidimai, keramikinių indų žiedimas – tai tik dalis veiklų, kurias organizacijos pasitelkia komandos formavimui. Tačiau iš praktikos pastebiu, jog vadovai ir darbuotojai dažnai į šias pramogas žvelgia skirtingai – darbdaviai viską mato kaip papildomą naudą ir motyvacinę priemonę, o darbuotojai į komandos formavimo užsiėmimus žiūri skeptiškiau, neretai ir atsisako juose dalyvauti. Ką tokiu atveju daryti darbdaviams?

Vilnius

2023-09-05 10:58

Nesugalvojate, ką vaikams įdėti į priešpiečių dėžutę? Dietologė dalijasi 3 idėjomis, kurioms neatsispirs mažiausieji

Mama kalba

Jei mama ar tėtis iš vaiko nuolat girdi: „Nenoriu, neskanu, šito nevalgysiu!“, iššūkiu tampa ne tik sveikatai palankesnio maisto alternatyvų siūlymas namuose, bet ir priešpiečių dėžutės pakavimas į mokyklą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad priešpiečiams įdedamas maistas pirmiausia turėtų estetiškai atrodyti, būti patogus valgyti, neištižęs ir nesusitrynęs.

Lietuva

2023-09-04 19:41

Alsėdžiams – 770 metų: per miestelį nusidriekė 50 metrų ilgio vėliava

Aktualijos

Rugpjūčio pradžioje alsėdiškiai rinkosi į tradicinę savo miestelio šventę „Al siedu“, o kartu atšventė ypatingą sukaktį – 770 metų nuo datos, kai Alsėdžiai pirmąkart paminėti rašytiniuose šaltiniuose.

Plungė

2023-08-18 13:41

Ką reikėtų valgyti norintiems sumažinti vėžio, diabeto ir širdies ligų riziką?

Sveikata

Salotų lapų kulinarinė istorija apima įvairias kultūras ir šimtmečius. Pavyzdžiui, senovės graikų ir romėnų civilizacijos vartojo įvairių rūšių lapinius žalumynus, dažnai derintus su žolelėmis, aliejumi ir actu, kurie suteikdavo papildomo skonio. Romėnai ypač išpopuliarino įvairių ingredientų maišymo koncepciją, todėl ilgainiui atsirado ir kompleksiškesnės salotos. Šiandien salotų gamyboje pasitelkiamos įvairiausių rūšių salotų lapai, kuriuose, anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, gausu magnio, fosforo, kalcio ir kalio.

Lietuva

2023-08-16 20:55

Virtuvės komplektai – spalvų paletės tendencijos

Namai

Virtuvė nebėra tik maisto gaminimo vieta – ji tapo pagrindine susibūrimo erdve ir namų dizaino atspindžiu.

Lietuva

2023-08-14 11:20

Miško paklotėje jau šmėžuoja voveraitės: ką auksaspalvis grybų pigmentas išduoda apie maistines savybes?

Virtuvė

Miško derlius, prisirpinęs daugelį vitaminais gausių uogų, pradeda užderėti grybais – akį greitai patraukia samanose geltonuojančios voveraitės. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šio grybo spalva žymi ypatingą maistinę savybę.

Lietuva

2023-08-08 19:38

Šerkšnėnuose „Vasaros spalvų paletė“ subūrė seniūnijos gyventojus ir svečius

Laisvalaikis

Šerkšnėnuose nuskambėjo tradicinė šventė „Vasaros spalvų paletė“. Paminėta ir 465 metų jubiliejinė sukaktis. Įteiktos trys nominacijos. Daug emocijų visiems suteikė Šerkšnėnų aeroklubo dovanotas saldainių lietus iš dangaus.

Mažeikiai

2023-08-08 15:06

Margionyse jau XIII kartą vyko „Citnaginė“

Kultūra

Rugpjūčio 5-ąją Margionių kaime jau tryliktąjį kartą šurmuliavo respublikinė teatrų šventė-konkursas „Citnaginė“. Režisieriaus Juozo Gaidžio premijai laimėti skirta šventė pritraukė būrį žmonių bei 6 teatrus iš visos Lietuvos.

Varėna

2023-08-07 08:26

Išskleidžiamas valgomojo stalas: sprendimai universalioms virtuvėms

Namai

Valgomojo stalas – būtinas baldas kiekvienuose namuose, kuris atlieka ne vieną funkciją. Čia galime ne tik vakarieniauti su visa šeima, susirinkti švenčių progomis, leisti laiką su draugais, bet ir dirbti. Virtuvėje arba valgomajame esantis stalas dažnai tampa jaukiu namų akcentu.

Lietuva

2023-08-02 08:54

Kelionės knygų puslapiais

Kultūra

Kasdien daugybė žmonių išsiruošia į keliones: vieni atostogų, kiti atradimų, treti naujų įspūdžių. Tačiau, ką daryti jei šią akimirką negalite krautis lagamino ir leistis į kelionę? Knygos yra puiki galimybė pažinti tolimus kraštus nepakylant nuo sofos.

Zarasai

2023-07-28 13:04

Nesvarbu, kokį marinatą naudojate: vienas nebrangus produktas kepamą mėsą bemat suminkštins

Virtuvė

Grilio sezonas – pačiame įkarštyje. Lietuviai kepa ne tik įprastus šašlykus, tačiau grilina ir kepsnius, šonkauliukus, vištienos krūtinėles, blauzdeles, pastebi pirkimų statistiką sekanti Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Nors dažnas kepėjas gali prisiekti, kad būtent jo marinato receptas – pats geriausias, nė vienas nėra apsaugotas nuo pernelyg sausos mėsos. Tačiau yra paprastas nedaug kainuojantis ingredientas, kuris padės išvengti šios problemos.

Lietuva

2023-07-26 19:13

Išvengus atlekiančio automobilio – teistumas, vairuotojui skirta bauda

Gatvė

Keturių asmenų šeima – tėtis ir mama su dviem mažamečiais vaikais – pėsčiųjų perėjoje išvengė susidūrimo su atlekiančiu automobiliu, kurios šeimos galvai užkabino tik rogutes. Laimingai turėjusi pasibaigti istorija šeimai kainuos 4 500 Eur, kuriuos šeimos galvai, kaip baudą ir bylinėjimosi nuostolius vairuotojui, teismas priteisė sumokėti dėl apgadinto automobilio. Vairuotojas, nepraleidęs pėsčiųjų, nubaustas 30 Eur bauda.

Šiauliai

2023-07-22 11:14

Atkeliavus šviežių bulvių derliui dietologė primena – į kūną eina ne bulvės, o jų priedai

Virtuvė

Tradicinę fritatą, primenančią mūsų kraštuose gaminamą omletą, italai su malonumu valgo per vėlyvus pusryčius arba gamina vakarienei – tai ne tik gardus, bet ir tvarumu pasižymintis patiekalas: jam galite sunaudoti šaldytuve užsigulėjusių daržovių likučius. Tačiau kad ir kiek beragautume patiekalų su Rytų šalyse mėgstamais ryžiais, ar su Viduržemio jūros regione paplitusia duona – pita, lietuviui niekas neatstos bulvių, ypač jei jos šviežios.

Lietuva

2023-07-20 19:34

Linkuvoje atšvęsta tradicinė Škaplierna

Kultūra

Liepos 14-16 d. į Linkuvą subūrė tradicinė Linkuvos šventė „Škaplierna“, kurioje netrūko renginių. Šventės startas – penktadienį vykęs brandos atestatų Linkuvos gimnazistams įteikimas. Penktadienį taip pat subūrė jau tradicine tausi baltoji vakarienė, prie kurios prisijungė ir Šv. Mišias šeštadienį aukojęs kunigas, žinomas knygų autorius Julius Sasnauskas. Baltojoje vakarienėje ne tik dalyvavo bet ir muzikinius kūrinius atliko Lietuvos parodų ir kongresų centro „Litexpo“ direktorius Jonas Sakalauskas.

Pakruojis

2023-07-20 16:13

Verslas po NATO susitikimo: vienų lūkesčius viršijo, kiti patyrė ir nuostolių

Verslas

Pasibaigus NATO viršūnių susitikimui Vilniuje sostinės viešbučiai sako, kad renginys pateisino lūkesčius, o daugiausiai naudos iš to bus dėl išaugusio Lietuvos žinomumo. Tuo metu kai kurie prekybininkai sako nusivylę, nes klientų tomis dienomis buvo kur kas mažiau.

Vilnius

2023-07-15 20:40

Lietuvoje viešės Lenkijos prezidentas A. Duda, su G. Nausėda stebės karių pratybas

Politika

Lietuvos prezidento Gitano Nausėdos kvietimu trečiadienį į Lietuvą trijų dienų valstybinio vizito atvyksta Lenkijos prezidentas Andrzejus Duda (Andžejus Duda) su sutuoktine

Lietuva

2023-07-05 07:20

Depresija po gimdymo būna ne tik moterims?

Sveikata

Kūdikio gimimas dažniausiai yra siejamas su begaliniu džiaugsmu, nuostabaus gyvenimo etapo pradžia ir nuoširdžiais artimųjų sveikinimais. Tačiau ką daryti, jei mamos ar tėčio naujas šeimos narys visai nedžiugina, kelia negatyvias mintis ir jausmus? Psichologė, kognityvinės elgesio terapijos praktikė Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė pirmiausia pataria stebėti save – jei itin stiprios nuotaikų kaitos ir bloga savijauta tęsiasi ilgiau nei 4–6 savaites po gimdymo, tai signalizuoja apie depresiją po gimdymo.

Šiauliai

2023-06-30 13:12

Stačiūnai šventė 355-ąjį jubiliejų

Kultūra

Šiltą ir saulėtą birželio 23-ios (penktadienį) Stačiūnų bendruomenė kartu su daugiafunkciu centru sukvietė ne tik bendruomenės narius, bet ir visus čia gyvenančius ar seniau gyvenusius, dirbusius, augusius į Stačiūnų 355-ių metų jubiliejaus šventę.

Pakruojis

2023-06-26 18:52

Dietistė išskyrė, kokią klaidą darome gerdami vandenį

Sveikata

Per dieną vidutinio svorio žmogui rekomenduojama suvartoti apie 2 litrus skysčių tam, kad organizmas veiktų nepriekaištingai ir nuovargis nekankintų. Specialistų teigimu, geriausia gerti vandenį tarp valgymų, tačiau neretai valgydami pagrindinius dienos patiekalus kažkuo užsigeriame.

Lietuva

2023-06-14 19:22

Leo ir Bružo nuotykiai prasideda: kuris savaitgaliui išleis daugiau nei 7000 eurų, o kuris nakvos namelyje medyje?

Laisvalaikis

Jau šį vakarą per TV3 prasidės antrasis kelionių šou „Metam monetą“ sezonas! Projekto vedėjai, aktoriai bei artimi draugai Audrius Bružas ir Leonardas Pobedonoscevas kiekvieną sekmadienį nuo šiol žiūrovus kvies į keliones po įvairiausius pasaulio kampelius. Tiesa, jiedu keliaus skirtingai – vienas galės mėgautis beprotiška prabanga, o štai kitam teks kaip reikiant pataupyti, mat pramogoms, nakvynei, maistui ir transportui visą savaitgalį teturės 100 eurų!

Lietuva

2023-06-11 18:48

10 patarimų, kaip švaistyti mažiau maisto

Atliekų tvarkymas

Maisto švaistymas – nerimą kelianti visuomenės problema, apie kurią ne tik vis daugiau kalbama, tačiau ir ieškoma sprendimo būdų. Jungtinių Tautų Maisto ir žemės ūkio organizacijos duomenimis, beveik trečdalis viso pasaulyje pagaminto maisto prarandama ar išmetama. Dalis maisto iššvaistoma perdirbimo įmonėse, viešojo maitinimo vietose, žemės ūkyje, tačiau didžioji dalis maisto atliekų susidaro ne kur kitur, o namų ūkyje.

Šiauliai

2023-06-05 15:35

Trankiai atšventė Prienų krašto šventę

Laisvalaikis

Gegužės 28 d. sporto švente laisvalaikio erdvėje Paprienėje baigėsi 10 dienų Prienų krašto šventės renginių ciklas. Prienai gegužės 19–28 d. kraštiečiams ir svečiams dovanojo išskirtinę ir turiningą programą – daugiau kaip 20 koncertų, festivalių, parodų ir kitų nuotaikingų renginių. Nuo elektroninės muzikos iki operos, nuo akrobatinio sinchroninio ANBO skrydžio iki sakralinės muzikos festivalio.

Prienai

2023-05-30 15:44

Raseiniuose atgaivinta kaimynų dienos tradicija

Laisvalaikis

Penktadienio popietę Raseinių Maironio parkas prisipildė miestiečių klegesiu, iškylų krepšiais ir šventine nuotaika. To priežastis – kasmet paskutinį gegužės penktadienį visoje Europoje minima Europos kaimynų diena.

Raseiniai

2023-05-30 08:14

Tuno kepsnys: prisotinkite organizmą vitaminais

Virtuvė

Mėgstantiems žuvį ir ieškantiems naujų skonių verta išbandyti ne tik lašišą, bet ir kitą ne ką prastesnę šviežią žuvį – tuną. Skaniai ir sveikai vakarienei tinkanti tuno filė pasižymi baltymų gausa, o joje tiek mažai riebalų, jog gali būti vadinama ir dietiniu maistu.

Lietuva

2023-05-28 21:15

1973-iųjų gegužę menanti disidentų istorija bus paliudyta Kryžių kalne

Kultūra

Lygiai prieš 50 metų, 1973 m. gegužės 19-osios vėlų vakarą, 19 maldininkų, vadovaujami Mečislovo Jurevičiaus, į tuomet visiškai tuščią sovietinio saugumo „nuvalytą“ Kryžių kalną, saugumo sekami, nunešė ir pastatė kryžių, kuris išstovėjo vos keletą valandų.

Šiauliai

2023-05-27 19:18

Kaune prasideda 615-ojo miesto gimtadienio renginiai

Kultūra

Penktadienį prasideda tris dienas truksiantys Kauno miesto gimtadienio renginiai: jų epicentru taps Nemuno ir Neries santaka.

Kaunas

2023-05-26 07:04

Mažoji piligrimystė – aplink Šiaulius

Aktualijos

Gegužės 3-iąją buvo minėti du Jėzaus apaštalai: šv. Jokūbas ir šv. Pilypas. Tai du galilėjiečiai, kurie atrado „tą, apie kurį buvo rašęs Mozė ir pranašai“. Šių šventųjų vardais yra pavadintos trys Lietuvos bažnyčios. Kuo jie buvo svarbūs religijoje?

Šiauliai

2023-05-21 19:39

Gian Luca su iš Italijos atvykusia mama apsilankė ypatingoje vietoje: atskleidė nepakeičiamą receptą vasarai

Virtuvė

Prieš kelias savaites TV3 laidos „La maistas“ žiūrovai išgirdo intriguojančią naujieną – žinomo virtuvės šefo bei laidos vedėjo Gian Lucos Demarco mama pažadėjo apsilankyti Lietuvoje! Duotam žodžiui buvo lemta išsipildyti – jau šį sekmadienį žiūrovai išvys, kaip viename gražiausių šalies smidrų ūkių virtuvės šefą palydi iš Italijos atskridusi brangiausia moteris.

Lietuva

2023-05-19 14:19

„Žalioji vakarienė“ vėl vyks Alytuje: žada ir toliau žalinti miestą

Laisvalaikis

Birželio 9 dieną antrą kartą Alytuje įvyks „Žalioji vakarienė“. „Alytus - Lietuvos kultūros sostinės“ renginių rėmuose gimusi iniciatyva sulaukė didžiulio visuomenės palaikymo, o renginio rezultatas, pasodintos 160 naujos pušelės, pranoko lūkesčius.

Alytus

2023-05-18 16:34

„Imperial“ siūlo prabangų poilsį nuo kasdienybės – „All inclusive“ paketas leis pamiršti visus rūpesčius

Laisvalaikis

Viešbutis ir restoranas „Imperial“ Lietuvos gyventojams siūlo atitrūkti nuo kasdienybės rūpesčių. Prabangiai ir apie nieką negalvojant ilsėtis galima ne tik svečiose užsienio šalyse, bet ir mūsų šalies širdyje – Vilniuje. Unikalus paslaugų paketas „All inclusive“ leis atitrūkti nuo kadienybės rūpesčių, mėgautis poilsiu ir išskirtiniu maistu. Tad kaip organizuojamas karališkas poilsis?

Lietuva

2023-05-15 13:33

Istorijos ir aukštosios virtuvės harmonija: „Imperial“ atkūrė Lietuvos didikų pamėgtus patiekalus

Virtuvė

Viešbutis ir restoranas „Imperial“ savo svečiams suteikia galimybę patirti gurmanišką kelionę laiku ir susipažinti su kulinarijos meno ištakomis. Įmonės vadovas Olegas Vasinas pasitelkė istorikų komandą, kad sukurtų istorinę virtuvę ir pristatytų išskirtinį meniu, kuriame puikuojasi Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės didikų vertinti ir pamėgti patiekalai, bei nuvestų į kelionę po Lietuvos kulinarijos pasaulį, kur jau pats žodis turi istorinę prasmę: kultūra ir kultas.

Lietuva

2023-05-15 13:22

Vertinantiems aukštąją virtuvę – specialios šefo vakarienės

Virtuvė

Restoranas „Imperial“ stebina naujausiu savo projektu – specialiomis šefo vakarienėmis. Tai renginių ciklas, kuris sukvies visus, vertinančius gerą maistą ir aukštosios virtuvės kultūrą. Periodinių renginių ciklas „Imperial Šefo vakarienės“ – tai unikali proga, susipažinti su įvairiomis pasaulio virtuvėmis ir išskirtiniais skoniais. Kiekvienos vakarienės metu bus minima vis kita pasaulinė šventė ar kita proga, kuri visus dalyvius kvies į neužmirštamą gastronominę kelionę. Kaip ruošiamasi kiekvienam unikaliam renginiui bei kokių siurprizų sulauks vakarienės dalyviai?

Lietuva

2023-05-15 13:18

Skaitymų inovatorė 2022 – Alytaus Jurgio Kunčino viešoji biblioteka

Kultūra

Tarptautinėje konferencijoje „Nauja bibliotekų patirtis aplinkos permainų kontekste“ įteikti metų apdovanojimai. Alytaus Jurgio Kunčino viešoji biblioteka tapo laureate – ji pripažinta Skaitymų inovatore 2022! Apdovanojimas skirtas už įdomias iniciatyvas skaitymo skatinimo srityje, gimtosios kalbos, literatūros bei krašto kultūros puoselėjimą.

Alytus

2023-05-09 08:07

Burokėliai tinka ne tik šaltibarščiams: gaiviai vakarienei burokėlių ir kriaušių karpačas nekainuos nė 5 eurų

Virtuvė

Dažniausiai burokėlius prisimename, kai žiemą užsinorime garuojančių barščių, o vasarą – gaivinančių šaltibarščių. Tačiau jie tinka ne tik sriuboms, bet ir lengvoms salotoms, kurias įvertins tiek šeima, tiek netikėtai užsukę svečiai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad burokėliai – tikras vitaminų ir mikroelementų šaltinis, o prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip juos ilgiau išlaikyti šviežius. Pasak kulinarijos technologės Linos Barčaitės, burokėliai tinka tiek sriubai, tiek garnyrui ar salotoms, tad jų visada verta turėti šaldytuve.

Lietuva

2023-05-03 20:08

Šešios klaidos, kurias gamindami vištieną daro visi, kaip to išvengti?

Virtuvė

Kelias į skanius vištienos patiekalus priklauso nuo mėsos sultingumo, apskrudimo ir neįprastų skonių, todėl net patyrę virėjai daro daugybę klaidų ją gamindami. Štai ką darote blogai ir kaip to išvengti gaminant sekantį kartą.

Lietuva

2023-04-30 17:50

Didžiausias metinis skautų renginys – Pavasario šventė

Kultūra

Didžiausias metinis skautų renginys – Pavasario šventė, skirta skautų globėjo Šv. Jurgio dienai paminėti.

Marijampolė

2023-04-24 20:45

Chore „Musica Vitae“ dainuojantys Respublikinės Šiaulių ligoninės medikai nesibaimina nepataikyti į natą

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės medikų choras „Musica Vitae“ aktyviai repetuoja – ruošiasi pasirodymui Medicinos darbuotojų dienos, minimos balandžio 27-ąją, šventėje. Paklaustas, kokie žmonės ateina į prieš penkerius metus susibūrusio Respublikinės Šiaulių ligoninės choro repeticijas, vadovas Rimantas Narkus atsako, kad tai jautrūs žmonės, mylintys žodį, melodiją, muziką, norintys ir galintys parodyti save.

Šiauliai

2023-04-24 12:54

Poilsis Druskininkuose – bene geriausias pasirinkimas restart'ui

Laisvalaikis

Seniausias ir didžiausias Lietuvos kurortas Druskininkai jau ne vienerius metus stebina gyventojus bei miesto svečius dailiai sutvarkyta aplinka, įvairiomis pramogomis, unikaliu gamtos grožiu ir kokybiško poilsio galimybėmis. Tačiau viena dažniausių priežasčių, kodėl poilsis Druskininkuose toks patrauklus poroms, šeimoms ir pavieniams keliautojams yra SPA pramogos.

Druskininkai

2023-04-24 09:51

Išskirtinai gardžios grikių paruošimo idėjos

Virtuvė

Pasaulio ir Lietuvos kulinarų širdis bei lėkštes pastaruoju metu vis dažniau užkariauja bolivinės balandos, avižos ar kuskusas. Nors šių kruopų nauda sveikatai – nenuginčijama, neretai pamirštama apie ypatinga maistine verte pasižyminčius grikius. Juos galima pavadinti tikra kulinarijos klasika: ne tik gardžiu bei lengvu, bet ir energijos antplūdį suteikiančiu maistu. Kaip šias kruopas tinkamai paruošti? Štai keli netradiciniai, sveiki ir ypač skanūs grikių patiekalai.

Lietuva

2023-04-16 21:30

Anykščiai pradeda vasaros turizmo sezoną

Aktualijos

Balandžio 29 d. – gegužės 1 d. Anykščiai kviečia užmegzti 2023 m. kurortinio sezono intrigą.

Anykščiai

2023-04-12 15:56

Po Velykų: trys lengvi receptai, kuriuos pagaminsite iš velykinio stalo likučių

Virtuvė

Per Velykas turbūt prisiragavote įvairiausių patiekalų, bet šaldytuve, greičiausiai, liko vieno ar kito patiekalo likučių. Jei kūrybiškai juos panaudosite, ne tik nereiks išmesti maisto, bet ir sutaupysite pinigų, nes reikės pirkti mažiau produktų šios savaitės patiekalams. Kartais tereikia pridėti vos vieną papildomą ingredientą ir iš šventinio maisto likučių galite sukurti visiškai naują variantą pusryčiams, pietums ar vakarienei.

Lietuva

2023-04-11 20:29

Tamsieji asmenybės bruožai: kaip žydi narcizai? (II)

Veidai

Šiais laikais jau visas pasaulis pripažįsta, kad yra toks narcisistinis asmenybės sutrikimas, jį jau galima rasti ir tarptautinėje ligų klasifikacijoje. Praeitos savaitės straipsnyje aptarėme, kaip atsiranda narcizai, kaip juos atpažinti ir ko iš jų tikėtis. Toliau apie jų baimes, rūpesčius ir gyvenimą kartu su narcizu pasakoja psichologas, Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos ir Šiaulių valstybinės kolegijos lektorius Arūnas Norkus Šiaurės Lietuvos kolegijos Bendruomeninių šeimos namų organizuotame seminare apie tamsiuosius asmenybės bruožus.

Šiauliai

2023-04-09 11:56

Marius Rudalevičius išbandė būdą žiemoti Brazilijoje: pragyvenimas, lyginant su Lietuva, ten beveik nieko nekainuoja

Veidai

Kol Europoje kyla kainos, žiemoti Brazilijoje – geriausias būdas, sako Marius Rudalevičius, prieš metus pilką Lietuvos dangų iškeitęs į įspūdingomis pramogomis ir išskirtinėmis linksmybėmis garsėjantį Brazilijos miestą Rio de Ženeirą. Šį antradienį LNK laidoje „Bus visko“ vyras prisipažins, kad kardinaliai pakeisti savo kasdienybę jis apsisprendė vos per dešimt minučių. Laidoje vyras dalinsis, kad pragyvenimas, lyginant su Lietuva, ten beveik nieko nekainuoja, už šildymą mokėti nereikia, maistas pigus, o nuosavą būstą su vaizdu į jūrą gali įsigyti vos už kelis tūkstančius eurų.

Lietuva

2023-04-04 16:54

Ar šaldytas maistas išlaiko aukštą kokybę?

Virtuvė

Žmonės šiais laikais skuba ir neturi laiko maisto gaminimui, dėl to dažnai pasirenka šaldytą produkciją. Šaldyti produktai plačiai rinkai buvo pristatyti 1930 m. – prireikė daug laiko, kad žmonės suprastų jų teigiamas ir neigiamas savybes. Tačiau vis dar klaidinga nuomonė, kad šaldyti produktai yra mažiau maistingi ar sveikesni nei švieži.

Lietuva

2023-03-31 15:42

Bloga savijauta po laiko persukimo – ar maistas gali padėti prisitaikyti?

Sveikata

Savaitgalį persukus laiką, tradiciškai girdime gyventojų skundus dėl suprastėjusios miego kokybės ir jėgų trūkumo. Tėvai dalinasi istorijomis, kaip sunku rytais į mokyklą ar darželį prižadinti vaikus, kurie tą vieną valandą dar mielai saldžiai pasnaustų, susisukę į patalus. Gydytojai ramina, kad nuotaikos ir bendros savijautas pablogėjimas dėl laiko persukimo paprastai yra laikinas dalykas ir po kelių dienų ar savaitės, organizmas turėtų prisitaikyti. Tačiau yra keli patarimai, kurie adaptuotis padės lengviau.

Lietuva

2023-03-29 20:56

Labdaros iniciatyvą „Sužydėjusi viltis“ vainikavo jubiliejinis „Dainuoju viltį“ labdaros vakaras

Sveikata

Penktadienio vakarą į Nacionalinę dailės galeriją, rinkosi garbingi svečiai. Tarptautinė Vilniaus moterų asociacija (IWAV) jau 15 metus iš eilės imasi iniciatyvos „Sužydėjusi viltis“, kurios tikslas – pagerinti krūties vėžio diagnostikos ir gydymo rezultatus.

Lietuva

2023-03-26 14:38

Rolf Dobelli „Aiškaus mąstymo menas“ – kaip stereotipinės mąstymo klaidos veikia mūsų kasdienį gyvenimą

Tarp knygų lentynų

Ar jūs mąstote racionaliai? Į tokį klausimą, ko gero, atšautumėte, kad kitaip ir būti negali. Bet ar nėra nutikę taip, kad įsigijote perkamiausią plaukų šampūną pirmiausia todėl, kad jį reklamuoja jūsų taip mėgiama nuomonės formuotoja, kurios plaukai atrodo nepriekaištingai? Arba, kas galėtų paneigti, jog nėra įsivėlęs į situaciją, kai indų servizas perkamas vien todėl, kad jo kiekis velniškai ribotas, o ką jau bekalbėti, jei akys mato paskutinį prekės vienetą?

Lietuva

2023-03-21 10:18

Psichologas atsako į klausimą, dažnai užduodamą „Google“ paieškoje: kodėl sapnuojate savo buvusįjį?

Įvairenybės

Sakoma, kad sapnai – unikali galimybė geriau pažinti save, tačiau atsibudę po intensyvaus sapno dažnai nesuprantame jo reikšmės. Liaudies išmintis byloja, kad matyti vaizdiniai gali išsipildyti įvairiausiais scenarijais, tačiau vienas scenarijus visuomenę domina ypatingai. Tūkstančiai žmonių „Google“ paieškose nuolatos domisi, kodėl sapnuoja buvusį mylimąjį? Į šiuos klausimus atsako psichologas.

Lietuva

2023-03-20 16:02

Ispanijoje įkalinta pora dėl 1,6 mln. eurų vertės vyno vagystės

Įvairenybės

Ispanijos teismas pirmadienį įkalino porą, kuri iš viešbučio restorano pavogė 45 butelius vyno už daugiau kaip 1,6 mln. eurų, o policija šią vagystę pavadino kruopščiai suplanuota.

Pasaulis

2023-03-07 21:24

Pavasarį nuspalvinkite savo lėkštes ridikėliais – sustiprinsite imunitetą ir apsisaugosite nuo širdies bei kraujagyslių ligų

Virtuvė

Ateina metas, kai norisi savo įprastą žiemos racioną papildyti šviežiomis, ryškiomis spalvomis akis džiuginančiomis daržovėmis. Nuo kovo mėnesio prekybos centruose jau galima įsigyti šviežio derliaus ridikėlių, svogūnų laiškų, kopūstų. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės, ridikėliuose gausu skaidulų, vitaminų bei naudingų mineralų, taip pat juose yra net apie 95 proc. vandens ir mažai kalorijų, o tai padeda palaikyti organizmo hidrataciją.

Lietuva

2023-03-05 12:23

Muzikiniai penktadienio vakarai Jurbarke

Laisvalaikis

Jurbarko mieste pirmą kartą organizuojami „Muzikiniai penktadienio vakarai" kavinėje „Liuksas".

Jurbarkas

2023-02-18 16:21

Stalai transformeriai Elda.lt parduotuvėje: nuo žurnalinio staliuko iki pietų stalo

Namai

Norisi gražaus pietų stalo, kompaktiško kavos staliuko, tačiau neužtenka vietos visoms norimoms erdvėms? Elda.lt siūlo sprendimą mažų erdvių savininkams – stalus transformerius. Kuo šis baldas ypatingas ir į ką atkreipti dėmesį renkantis?

Lietuva

2023-02-17 08:35

Ugniagesio gelbėtojo žmona: „Vyras mane vadina mūsų šeimos stiprybe“

Įvairenybės

Ugniagesių gelbėtojų darbas – sunkus ir atsakingas. Jiems tenka atlaikyti ne tik didelį fizinį, bet ir psichologinį krūvį, atsakomybės naštą. Jų gyvenimo antrosios pusės neišvengiamai tampa šio darbo dalimi.

Vilkaviškis

2023-02-14 14:51

Meilės diena Birštone: netikėti maršrutai, tik suaugusiems skirta vakarienė ir saulėlydis 45 metrų aukštyje

Laisvalaikis

Žygimanto Augusto ir Barboros Radvilaitės meilės istorija – viena romantiškiausių Lietuvos istorijoje. Nepaslaptis, kad įsimylėjėlių keliai driekėsi ir karališkajame Birštone. Čia didikai valdė dvarą, medžiojo apylinkėse, ilsėjosi ir puoselėjo stiprius meilės jausmus vienas kitam. Birštono turizmo informacijos centras, įkvėptas valdovų meilės istorijos, dalijasi romantiškais Valentino dienos šventės scenarijais.

Birštonas

2023-02-13 13:42

I. Burlinskaitė – apie pomėgį, kuriam prasiskleisti padėjo vyras: „Dabar mane reikia net pristabdyti“

Veidai

Nuomonės formuotoja Indrė Burlinskaitė socialiniuose tinkluose savo gyvenimo būdu įkvepia tūkstančius sekėjų. Žinomos moters gyvenime netrūksta kelionių, išskirtinių filmavimų, fotosesijų bei... maisto ruošos. Kulinarija – tikra Indrės ir jos vyro Liudo aistra, apie kurią ji papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2023-02-10 10:59

Valentino dienos dovanos jam ir jai: ką išrinkti pasufleruos Zodiako ženklas

Laisvalaikis

Išrinkti partneriui tikrai patiksiančią Valentino dienos dovaną gali būti ne pati lengviausia užduotis. Laimei, žvaigždės ir Zodiako ženklas gali pagelbėti ir pasufleruoti, kokia dovana pradžiugintų antrąją pusę. Atsikvėpkite, nes žemiau rasite unikalių dovanų sąrašą mylisiems ir mylimosioms.

Lietuva

2023-02-09 20:43

3 kitokių varškėčių receptai

Virtuvė

Varškėčiai nuo seno Lietuvoje yra mėgstamas patiekalas, kurio receptai yra perduodami iš lūpų į lūpas. Didžiausias varškėčių privalumas yra greitas pagaminimas ir nedaug ingredientų. Tačiau kartu tai atveria erdvę eksperimentams – pridėjus kelias naujoves, galima sukurti iki tol neragautą skonį.

Lietuva

2023-02-05 14:05

O. Pikul – apie tai, kas trukdo išlaikyti norimas kūno linijas: „Darbe tokiam sprendimui visi pritaria“

Veidai

Žinoma dainininkė, vizažo meistrė ir grožio namų įkūrėja Oksana Pikul jau ne vienerius metus sukasi ne tik pramogų pasaulio virtuvėje, bet ir puikiai vysto grožio srityje įkurtą verslą. Tačiau kad ir kiek darbų besisuktų žinomos moters kasdienybėje, ji visuomet atranda laiko savo šeimai. Maisto gamybai namuose – taip pat. O apie tai, su kokiais iššūkiais čia tenka susidurti, ji šeštadienį papasakos ir visiems TV3 laidos „Virtuvės istorijos“ žiūrovams.

Lietuva

2023-02-03 10:09

Baltyminis maistas: nauda tokia didelė, jog abejonių dėl vartojimo būtinybės negali būti

Sveikata

Ką valgai, tas ir esi, tiesa? Džiugi tendencija, jog šis posakis, atkeliavęs iš senų laikų, tampa aktualus vis dažnesniam sąmoningai mąstančiam žmogui. Mūsų sveikatą lemia genetinis paveldimumas, savijautą ir nuotaiką – išlipimas iš lovos „ta koja“, kartais – palankiai (ar, deja, nelabai) susiklosčiusios aplinkybės ar net mėnulio fazės.

Lietuva

2023-02-01 15:22

3 klaidos, kurios gali lemti susilpnėjusį imunitetą – vaistininkė patarė, kaip sau padėti

Sveikata

Šalyje vis dar siaučiant peršalimo ligų sezonui, gyventojai ieško pagalbos imunitetui stiprinti. Tačiau specialistai pastebi, kad dažnam kyla daugybė klausimų ne tik apie imunitetui būtinas medžiagas, bet ir apie tai, kaip tinkamai jas vartoti. Kodėl vitamino D preparatų pasisavinimui būtini gerieji riebalai, o pieno produktai ir geležis – nesuderinami? „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Greta Maksimavičiūtė atskleidė, kokias tris klaidas dažniausiai daro gyventojai ir kaip padėti organizmui atsilaikyti prieš virusus.

Lietuva

2023-01-26 21:25

„Labas rytas! Nuostabi diena!“

Veidai

Laima Povilaitytė, geriau žinoma Kamtautos Braškės slapyvardžiu, prieš kurį laiką išpopuliarėjo „Instagram“ platformoje ir kasdien džiugina savo sekėjus pozityvumu, propaguoja sveiką gyvenseną bei vidinę laisvę. „Kiekvienas mes esame ypatingas ir unikalus: manimi niekada niekas nebus, kaip ir aš nebūsiu kažkuo“, – sako Kamtauta Braškė.

Šiauliai

2023-01-26 11:57

7 būdai, kaip sukurti emocinį ryšį su savo partneriu

Laisvalaikis

Emocinis ryšys turėtų būti kiekvienos poros siekiamybė, tačiau ne visada tokį ryšį sukurti yra lengva. Pateikiame septynis būdus, kaip būtų galima tai padaryti.

Lietuva

2023-01-22 21:46

Lietuviai – vis dar ištikimi bandelių gerbėjai: vyrai linkę pirkti kasdien, moterys – keletą kartų per savaitę

Virtuvė

Keletą kartų per savaitę ar mėnesį – tiek dažnai Lietuvos gyventojai yra linkę mėgautis bandelėmis bei kitais konditerijos gaminiais, atskleidė reprezentatyvi „Spinter tyrimai“ apklausa. O šalies vartotojai pirmenybę teikia klasikiniams gaminiams – kruasanams ir saldžioms bandelėms su įdarais, teigia gamintojai.

Lietuva

2023-01-21 14:03

G. Landsbergis: stebint karo Ukrainoje eigą, nebegalime Rusijos vadinti supervalstybe

Politika

Stebint karo Ukrainoje eigą, nebegalime kalbėti apie tai, kad Rusija yra supervalstybė, ketvirtadienį išplatintoje „Radio Davos“ tinklalaidėje sakė Lietuvos užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis.

Lietuva

2023-01-19 11:19

G. Landsbergis: Rusija branduolinio ginklo naratyvu siekia atgrasyti nuo paramos Ukrainai

Aktualijos

Negalima pasiduoti Rusijos kuriamam naratyvui dėl branduolinio ginklo panaudojimo, nes taip ji mėgina atgrasyti Vakarų šalis nuo paramos Ukrainai tiekimo, antradienį kalbėdamas Pasaulio ekonomikos forume Davose teigė Lietuvos užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis.

Lietuva

2023-01-17 18:42

Sausio 17-osios horoskopas: išdrįskite pareikalauti to, kas jums priklauso

Horoskopai

Sausio septynioliktoji, antradienis – 17-oji metų diena (antroji 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 348 dienos.

Lietuva

2023-01-17 06:00

Kalėdos batų dėžėje – iš lietuvių į ukrainiečių rankas

Aktualijos

Šių emocijų ir džiaugsmo negalima filmuoti ir fotografuoti. Šias emocijas savo širdyse iki šiol nešiojasi lietuviai savanoriai, kurie sugalvojo patys nuvežti Kalėdas į Ukrainą – padovanoti vaikams bei kariams po dovanėlę batų dėžėje. Savanorės Giedrė Gudonytė ir Alma Petrauskienė sako, kad svarbiausia – parodytas dėmesys, palaikymas, o ne tai, kas dėžėje.

Šiauliai

2023-01-15 17:57

Vilniaus SRK aiškinsis, ar A. Zuoko siūlymas laimėti pietus nėra rinkėjų papirkinėjimas

Aktualijos

Vilniaus savivaldybės rinkimų komisija (SRK) aiškinsis, ar į Vilniaus merus kandidatuojančio Artūro Zuoko siūlymas laimėti pietus pas jį atspėjus partijos sąrašo numerį nėra rinkėjų papirkinėjimas.

Vilnius

2023-01-12 13:15

Maisto produktai, kurių geriau nevalgyti prieš miegą, jei nenorite susigadinti nakties poilsio

Sveikata

Visiems pasitaiko vakarų, kai prisivalgome ko nors ne itin sveiko ir einame miegoti, tačiau poilsis būna neramus, negalime užmigti, o ryte atsikėlę jaučiamės tarsi būtume išvis nemiegoję. Miegant organizme vyksta atsinaujinimo procesai, o jei nueiname miegoti prisivalgę ir dar tam tikro maisto, organizmas nepailsi ir neatsistato, nes visą energiją turi skirti virškinimui.

Lietuva

2023-01-10 13:58

4 skaniausios kiaušinių salotos

Virtuvė

Kiaušiniai yra lengvai prieinamas ir nebrangus produktas, kurį galima naudoti ne tik pusryčiams, bet ir pietums ar net vakarienei. Kaip galime šį supermaistą panaudoti? Siūlome keturis receptus skaniai ir sveikai metų pabaigai.

Lietuva

2023-01-08 21:34

Dievo Apvaizdos seserų vienuolynas atviras visiems

Kultūra

Dievo Apvaizdos seserų vienuolynas, įsikūręs Utenoje, Vilniaus g. 55, gavo finansavimą įgyvendinti projektą „Bendrystė ir džiaugsmas būti kartu“ pagal Nevyriausybinių organizacijų ir bendruomeninės veiklos stiprinimo 2022 m. veiksmų plano 1.1.6 priemonės „Stiprinti bendruomeninę veiklą savivaldybės“ 2022 metų rugsėjo–gruodžio laikotarpiui.

Utena

2023-01-02 08:51

Paroda – tarsi tramplinas į suvokimą

Kvadratas

Šiuolaikinio meno festivalis „Virus‘27“ šiais metais šiauliečiams padovanojo ne vieną įspūdingą performansą, spektaklį, instaliaciją, cirko ar mados šou, tačiau pagrindinis akcentas visuomet išlieka parodos, kurių šįmet festivalyje atidaryta net aštuonios!

Šiauliai

2023-01-01 17:00

5 būdai, kaip palengvinti pagirias

Sveikata

Pagirios yra nemalonus apsinuodijimo alkoholiu padarinys. Jos stipriausiai smogia po to, kai alkoholis pasišalina iš jūsų organizmo ir gali pasireikšti šiais simptomais: galvos skausmu, nuovargiu, troškuliu, galvos svaigimu, pykinimu, apetito praradimu.

Lietuva

2022-12-31 20:38

Kalėdinio stalo likučiai: kaip panaudoti nesuvalgytą maistą

Virtuvė

Visų laukiama šv. Kalėdų diena asocijuojasi ne tik su laiku, praleistu su šeima, bet ir su vienu didžiausių žiemos šventės atributų – nuo galybės patiekalų lūžtančiu stalu. Deja, po tokių švenčių didelei daliai nesuvalgytų gardumynų tenka keliauti į šiukšlių dėžę. Kur panaudoti po švenčių likusį maistą, kad išmetamo maisto kiekis būtų kuo mažesnis?

Lietuva

2022-12-27 19:09

Kūčių vakarienė Dusetose – vienišiems, neįgaliems, esantiems socialinėje atskirtyje ar turintiems priklausomybių

Aktualijos

Kristaus gimimo šventei – Kalėdoms – imame ruoštis iš anksto. Jau tapo gražia tradicija Dusetose rengti Kūčių vakarienę vienišiems, neįgaliems, esantiems socialinėje atskirtyje, turintiems priklausomybių mūsų parapijos gyventojams. Šią sakralią Kūčių vakarienę organizuoja Dusetų Švč. Trejybės Parapijos Pastoracinė Taryba su klebonu, kan. Stanislovu Krumpliausku.

Zarasai

2022-12-27 11:20

60 proc. lietuvių išmeta švenčių metu nesuvartotą maistą

Aktualijos

6 iš 10 Lietuvos gyventojų per šventes nesuvartotą maistą išmeta, rodo organizacijos „Maisto bankas“ užsakymu „Spinter tyrimų“ atlikta apklausa. Lietuvoje vienam gyventojui namų ūkiuose išmetamo maisto kiekis siekia 86 kilo-gramus ir viršija Europos Sąjungos vidurkį. Kaip pasitikti didžiąsias metų šventes sąmoningiau?

Lietuva

2022-12-26 18:41

Tyrimas atskleidė: 60 procentų lietuvių išmeta švenčių metu nesuvartotą maistą

Virtuvė

6 iš 10 Lietuvos gyventojų per šventes nesuvartotą maistą išmeta, rodo organizacijos „Maisto bankas“ užsakymu „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa. Lietuvoje vienam gyventojui namų ūkiuose išmetamo maisto kiekis siekia 86 kilogramus ir viršija Europos sąjungos vidurkį. Kaip pasitikti didžiąsias metų šventes sąmoningiau – neišmesti maisto ir tuo pačiu daugiau sutaupyti?

Lietuva

2022-12-25 13:14

4 skaniausios kiaušinių salotos baltymų kupinam, sveikam šventiniam stalui

Skanios Kalėdos

Kiaušiniai yra lengvai prieinamas ir nebrangus produktas, kurį galima naudoti ne tik pusryčiams, bet ir pietums ar net vakarienei. Kaip galime šį supermaistą panaudoti šventiniu laikotarpiu? Siūlome jums 4 lengvai pagaminamus receptus skaniai ir sveikai metų pabaigai.

Lietuva

2022-12-24 18:06

Nepelnytai pamiršti: išbandykite 3 tradicinių Kūčių patiekalų receptus

Skanios Kalėdos

Jei šiemet norite nustebinti artimuosius, galite išbandyti kiek primirštus, senovinius šios šventės valgius.

Lietuva

2022-12-24 13:56

Gruodžio 24-osios horoskopas: optimistiška diena

Horoskopai

Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.

Lietuva

2022-12-24 06:00

Kūčias pasitinkantis D. Montvydas: „Vienatvė gyvenime yra pats baisiausias dalykas“

Veidai

Šiais metais Kūčias LNK televizija kvies sutikti su „Šeškinės 20“ laida, kurioje išskirtinės magiškos istorijos leis pajausti tikrąją šios dienos dvasią. Laidos vedėjai Džiugas Siaurusaitis ir Ilona Kvietkutė į savo televizinius namus, prie stalo, kviesis ryškiausias Lietuvos šeimas bei garsųjį Druskininkų kunigą Vaidą Vaišvilą.

Lietuva

2022-12-23 13:13

Birštone per žiemos šventes laukiama svečių, atvykstantiems – interaktyvi automobilių stovėjimo vietų sistema

Laisvalaikis

Likus vos keletui dienų iki didžiųjų metų švenčių pradžios – Kalėdų ir Naujųjų metų – Birštone laukiama didelio turistų srauto. Kurorto verslininkai skaičiuoja, kad gruodžio mėnesį viešbučiuose ir SPA centruose užimtumas siekia virš 70 procentų, tačiau vietos Naujųjų metų sutikimui sparčiai tirpsta, o kai kur jų nebėra. Svečius Birštonas pasitinka ir dar viena naujove – interaktyvia automobilių stovėjimo vietų sistema Nemuno krantinėje.

Birštonas

2022-12-23 12:10

Graži figūra: kaip suspindėti per Kalėdas?

Sveikata

Dar gerokai iki Kalėdų ne reta mergina ryžtasi drastiškoms dietoms ar kitais alinančiais būdais siekia tobulos figūros. Deja, vėliau viskas grįžta bumerangu… Bet ar galima likus vos dviem mėnesiams iki švenčių pasiekti tobulų kūno linijų ir nustebinti artimuosius puikiu įvaizdžiu? Vos keletas pokyčių kasdienybėje gali padėti ne tik sulieknėti, bet ir pakeisti gyvenimo būdą.

Lietuva

2022-12-22 18:30

Ruošiamės Kūčių vakarienei: burnoje tirpstanti lašiša ir pokalbiai apie sakralų laukimą

Skanios Kalėdos

Laidoje „Skanios Kalėdos“ aktorė, tikybos mokytoja Gintarė Daniusevičiūtė - Vaitkevičienė pasidalino mintimis apie sakralų švenčių laukimą, bernelių mišias bei pasidalino gardžiu lašišos ir perlinių kruopų receptu.

Lietuva

2022-12-21 19:00

Gian Luca – apie kasmet per Kūčias patiriamą iššūkį: „Nenoriu gadinti santykių su uošviais“

Veidai

Jau visai netrukus švęsime didžiąsias metų šventes. Joms pasiruošė ir TV3 laidos „Gero vakaro šou“ komanda, į svečius pasikvietę virtuvės šefą Gian Lucą Demarco ir visą gausią jo šeimą – žmoną Eglę ir vaikus Martyną, Magdą bei Beną. Tiesa, Italijoje gimęs Gian Luca neslepia – kad ir kiek gyventų Lietuvoje, mūsų šalies Kūčių tradicijos jam vis dar sunkiai perkandamos…

Lietuva

2022-12-21 09:58

Lietuvos ir Lenkijos prezidentai lankysis Karinių oro pajėgų bazėje Šiauliuose

Aktualijos

Lietuvos ir Lenkijos prezidentai Gitanas Nausėda ir Andrzejus Duda (Andžejus Duda) antradienį lankysis Karinių oro pajėgų Aviacijos bazėje Šiauliuose.

Šiauliai

2022-12-20 07:06

Kainos prieš šventes – neregėtose aukštumose, bet yra būdų sutaupyti: kaip tą padaryti protingai?

Aktualijos

Per didžiąsias metų šventes sau ir savo artimiesiems esame įpratę nieko negailėti. Tačiau šiemet mūsų norai atsieis ypač brangiai – tokių maisto, dovanų ir žaislų kainų dar niekuomet nesame matę. Jau šį vakarą TV3 laida „Karštai su tv3.lt“ kvies pasiaiškinti – kaip sutaupyti per šventes, kai kainos – istorinėse aukštumose?

Lietuva

2022-12-19 17:41

Kaip išrinkti geriausią kalėdinę dovaną?

Skanios Kalėdos

Didžiosios metų šventės su savimi atneša džiaugsmą, gerumą ir norą nustebinti artimuosius, draugus bei kolegas geriausiomis dovanomis. Dažnas sukame galvą, kaip pradžiuginti vieną ar kitą žmogų. O atsakymas paprastas – verta dovanoti įspūdžius. Kas tai ir kaip išsirinkti?

Lietuva

2022-12-16 10:39

Savaitgalį pareigūnai žaibiškai išsiaiškino du įvykdytus plėšimus

Kriminalai

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato (toliau – Kauno apskr. VPK) Reagavimo valdybos pareigūnai savaitgalį išaiškino net du plėšimus. Vieni, galimai nusikaltimą įvykdę asmenys, buvo nusitaikę į maistą, kiti – į elektronines cigaretes.

Kaunas

2022-12-14 13:47

Patarimai, kaip suvilioti Zodiako ženklus, remiantis astrologija

Horoskopai

Sakoma, kad priešingybės traukia, tačiau ieškantis antrosios pusės – nereikėtų kliautis senais posakiais. Suvilioti simpatiją galite ir atsižvelgę į jų norus, kuriuos nulemia astrologija.

Lietuva

2022-12-13 11:13

Stanley Tucci „Skonis“: memuarai apie meilę maistui ir gyvenimui

Tarp knygų lentynų

Kokia mintis aplanko išgirdus žodį Italija? Kava? Patys gardžiausi ledai? Pica? Pasta? Kad ir kas pirmiausiai šautų į galvą, galime lažintis, kad tai bus susiję su kažkuo valgomu. Ne šiaip maistu, o kažkuo… kas yra skanu. Labai skanu.

Lietuva

2022-12-12 16:22

Bankas pareikalavo asmeninės ataskaitos už Afrikoje kortele apmokėtą kavą

Verslas

Kelionėje atsiskaitei banko kortele už oro uoste pirktą kavą ar vakarienę? Neatsipalaiduok. Jei bankui tai pasirodys įtartina operacija ar pati šalis, jis gali pareikalauti asmeninių duomenų, kokiu tikslu ten keliavai, kokios tavo pareigos ir kam bei už ką mokėjai. Kitaip jūsų sąskaitos nebeaptarnaus ir sutartis kaip su įtartinu asmeniu nutrauks. Tokį ultimatumą gavo verslo įmonėje eksporto vadovu dirbantis šiaulietis, grįžęs iš komandiruotės. Ką gali ir ką privalo dėl finansinio saugumo bankai?

Šiauliai

2022-12-09 07:00

„Pinigų demonai“: psichologų patarimai, kaip įveikti žalingą pinigų poveikį santykiams

Tarp knygų lentynų

Kiekvienas iš mūsų siekiame gausos ir pilnaverčio gyvenimo. Gera finansinė padėtis neatsiejama nuo šių lūkesčių. Jeigu pinigais naudotis gebame racionaliai, tuomet jie teikia pasitenkinimą. Deja, pinigai gali įtraukti į savo tamsiąją pusę, kurią pastebėti būna nelengva.

Lietuva

2022-12-05 08:35

Ką valgė senovės baltai: kuršių patiekalai pagal receptus iš kapaviečių

Mokslas

Ką valgė mūsų protėviai, kodėl advento pasninkas jiems buvo natūralus dalykas, atskleidžia baltiškų patiekalų rekonstrukcija. Jos pagrindas – radiniai kapuose, į kuriuos mirusiesiems įdėdavo ir žemiškų gėrybių. Istorinės virtuvės gurmanams nuklojami stalai su gausybe patiekalų pagal receptus iš kapų ir metraščių.

Šiauliai

2022-12-04 17:55

Supresuotos knygos

Kultūra

Lapkričio 18 d. buvau Krokuvoje. Išvažiuojant iš Lietuvos, skaisčiai švietė saulė, o ten sniego sulig keliais. Vairuotojai valė sniegą nuo mašinų stogų ir langų. Krokuva nuo mūsų piečiau, bet va, kaip būna. Su rudeniniais bateliais slidinėjau, todėl supratau, kodėl vairuotojams svarbu laiku pasikeisti padangas. Grįžtant ir Lietuva pasitiko su sniegu.

Šiauliai

2022-12-04 16:03

Kūčios restoranuose vis dar nepopuliarios, Naujiesiems žmonės pinigų negaili

Aktualijos

Lietuvoje Švęsti Kūčias restoranuose vis dar nėra populiaru, tačiau Naujųjų metų sutiktuvėms restoranai tiek provincijoje, tiek sostinėje jau beveik rezervuoti, o kainos svyruoja nuo kelių dešimčių iki kelių šimtų eurų.

Lietuva

2022-12-04 11:02

4 kalėdinių dovanų idėjos: ką dovanosite šiais metais?

Laisvalaikis

Galvojote, kad šiais metais kalėdinėmis dovanomis pasirūpinsite iš anksto, tačiau to padaryti neišėjo? Iki gražiausių metų švenčių liko jau visai nedaug, o idėjų, ką padovanoti šeimos nariams ir draugams, neturite? Atsipalaiduokite – esame pasiruošę jums padėti. Turime paruošę net keturis puikius kalėdinių dovanų pasiūlymus.

Lietuva

2022-12-02 09:09

Klaipėdoje dirbantis Lietuvos policijos instruktorius pėsčiomis apėjo beveik visą Baltijos jūrą

Veidai

Aktyviai laisvalaikį ir atostogas leisti linkęs Klaipėdoje dirbantis Lietuvos policijos mokyklos profesinių įgūdžių instruktorius Algirdas Antanaitis pasakoja, kad žygiuoti Baltijos jūros pakrante pradėjo maždaug prieš dešimtmetį. Plano apeiti visą jūrą pradžioje nebuvo – tiesiog su draugu nutarė „pasivaikščioti“ Lietuvos pajūriu nuo Nidos iki Būtingės. Tačiau, kaip sakoma – apetitas kyla bevalgant – žingsniuojant kilo mintis praeiti ne tik Lietuvos, bet ir Latvijos bei Estijos pajūriu, o dar vėliau – apeiti visą Baltijos jūrą.

Klaipėda

2022-11-29 15:53

NATO įsipareigoja dėl Ukrainos būsimos narystės, telkia paramą

Karas Ukrainoje

NATO generalinis sekretorius Jensas Stoltenbergas antradienį patvirtino Aljanso įsipareigojimą Ukrainai ir sakė, kad ši šalis vieną dieną taps didžiausios pasaulyje saugumo organizacijos nare.

Pasaulis

2022-11-29 13:37

Kaip pasipuošti per šias Kalėdas?

Aktualijos

Jei norite prie šv. Kalėdų stalo atrodyti įsimintinai ir unikaliai, kalėdiniai drabužių deriniai turėtų būti elegantiški ir žaismingi, tačiau tarpusavyje suderinti. Nebijokite ryškių spalvų ir blizgučių, tačiau jauskite saiką. Šiame straipsnyje pasidalinsime keletu paprastų patarimų, kaip gražiai pasipuošti šventiniu laikotarpiu ir prie Kūčių bei šv. Kalėdų stalo.

Vilnius

2022-11-28 15:42

Kulinarinė laida „Skanios Kalėdos“ #2. Gabrielė Butkaliuk ir Robertas Šabrinskas

Skanios Kalėdos

Etaplius.lt ir vėl pakvietė į šventinę virtuvę. Kartu ruoštis didžiosioms metų šventėms daug smagiau, todėl šį kartą vedėja Inga ir laidos svečiai pristatė net du burnoje tirpstančius receptus. Kokie jie?

Lietuva

2022-11-27 20:18

5 priežastys, kodėl šaltuoju sezonu priaugame svorio

Sveikata

Kai už lango žvarbus oras ir anksti temsta, dažnam nelieka nieko kito, kaip tik užpildyti šaltojo sezono vakarus jaukiai įsitaisius ant sofos su šeima ar draugais. O kaip gi be užkandžiais nukloto stalo, kurie ne visada subalansuoti. Rezultatas – papildomi kilogramai, kurie šaltuoju metu „džiugina“ ne vieną. Tačiau dėl svorio augimo gali būti kaltas ne tik sulėtėjęs gyvenimo būdas ir nesubalansuota mityba – tai gali signalizuoti ir per didelę įtampą ar būtinų medžiagų trūkumą. „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Vilija Navikienė atskleidžia, kas lemia didėjančias apimtis ir kaip galima to išvengti.

Lietuva

2022-11-24 22:01

Veganiško restorano bendraturčio kelias į veganizmą: patarė, nuo ko pradėti

Virtuvė

Lapkritis – veganų mėnuo, tai puiki proga net ir visavalgiams pasidomėti veganiškos mitybos principais, išbandyti augalinius patiekalus ar bent kartą per savaitę įprastą savo šeimos vakarienę pakeisti veganiška. Ir jeigu jums atrodo, kad veganai valgo tik salotas – klystate. Toks maistas gali būti ir sotus, ir šildantis, ir riebus. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausias veganiškas produktų alternatyvas vis dažniau išbando pirkėjai.

Lietuva

2022-11-22 20:39

Šeši marinatai lašišai

Virtuvė

Kai norisi lengvų pietų ar greitai paruošiamos vakarienės – pasigaminkite lašišos. Jeigu tradiciškai paruošta lašiša pabodo, derinkite ją su įmantresniais ingredientais: marinuokite klevų sirupo, sojos padažo padažuose, naudokite įmantresnius prieskonius – šviežią imbierą arba kalendrą.

Lietuva

2022-11-19 11:16

Poilsio bei pramogų tandemas „Noriu Noriu Noriu“ ir „Laisvalaikio dovanos“ – jau ir Šiaulių „Akropolyje“

Laisvalaikis

Viešbučių ir poilsio paslaugų portalas „NoriuNoriuNoriu“ ir įspūdžio dovanų parduotuvė „Laisvalaikio dovanos“ plečia fizinių parduotuvių tinklą. Nuo šiol platų poilsio, pramogų ir kelionių pasiūlymų pasirinkimą bus galima įsigyti bendroje parduotuvėje Šiaulių „Akropolyje“.

Šiauliai

2022-11-17 13:20

Projektas „Skanios Kalėdos“ primins apie namų jaukumą, gardžius patiekalus ir tradicijas

Skanios Kalėdos

Jau visai ne už kalnų gražiausios metų šventės. Nejučia imame sukti galvą ką padovanoti savo artimiesiems, kur sutikti Kūčias bei Kalėdas, kokiu skaniu patiekalu nustebinti šeimą. Šiais metais Etaplius.lt komanda atsigręš būtent į namus, jaukumą, šeimą bei gardų maistą ir kvies kartu laukti pasakiškų žiemos švenčių.

Lietuva

2022-11-15 19:50

Lapkričio 14 – pasaulinė diabeto diena: ką turėtume žinoti?

Sveikata

Lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė diabeto diena. Šios dienos tikslas – didinti supratimą apie ligą, su kuria kiekvieną dieną gyvena milijonai žmonių visame pasaulyje. Būtent lapkričio 14-ąją yra gimęs Frederick'as Banting'as, kuris kartu su Charles'u Best'u 1922 metais pirmą kartą panaudojo insuliną ir išgelbėjo diabetu sergantį 14-metį vaiką.

Šiauliai

2022-11-13 20:48

Lapkritis, o vaikas darželyje dar nepriprato? Medicinos psichologė parengė adaptacijos atmintinę

Mama kalba

Lapkričio mėnuo, tačiau vaiko adaptacijos darželyje procesas dar vyksta? Tai normalu, gali būti ir taip, tėvus ramina psichoterapijos ir psichoanalizės centro „Asmens sveikatos klinika“ Medicinos psichologė Karolina Kančiauskytė-Beigė. Pirmoji mažamečio vaiko adaptacija darželyje ar lopšelyje tobulu atveju trunka kelias savaites, dažniausiai – 1–3 mėnesio, tačiau kai kuriais atvejais gali trukti ir iki pusės metų.

Lietuva

2022-11-09 17:33

3 gudrybės virtuvėje, naudingos piniginei, laikui ir sveikatai

Virtuvė

Norint pagaminti gardų ir sotų patiekalą, nebūtinas ilgas ingredientų sąrašas. Kaip pagaminti pietus ar vakarienę vos iš kelių produktų, idėjų niekada nepristinga socialiniame tinkle „Instagram“ populiariaus tinklaraščio „5 produktai“ autorė Roma Labžentė. Kartu su elektronine maisto ir kasdienių prekių parduotuve „Barbora“ ji dalinasi naudingais patarimais, kaip ne tik skaniai ir sveikai valgyti, bet ir gerokai sutaupyti.

Lietuva

2022-11-06 11:06

96-ąjį gimtadienį minintis V. Adamkus: norėčiau dar pamatyti Lietuvos progresą

Veidai

96-erių metų gimtadienį minintis kadenciją baigęs prezidentas Valdas Adamkus naujus metus pasitinka viltingai. Buvęs valstybės vadovas sako, kad gimtadienio dieną jaučiasi neutralus – nei per daug džiaugiasi, nei liūdi. Tačiau, pabrėžė jis, šią dieną jo žvilgsnis krypsta į Lietuvos ateitį.

Lietuva

2022-11-03 15:09

Kaip rudenį geriausia stiprinti sveikatą?

Sveikata

Rudenį ir pavasarį dominuoja staigūs ir nuolatiniai klimato sąlygų pokyčiai, kurie turi tiesioginę įtaką skydliaukės ir antinksčių veiklai – dėl to žmonėms gali pasireikšti peršalimo ir kitos ligos. Be to, šiuo tamsiuoju metų laikotarpiu, žmogaus organizme esantis didesnis melatonino kiekis gali sukelti nuotaikos pasikeitimus ir sezoninius emocijų sutrikimus. Tad kokių priemonių galime imtis, norėdami išvengti ligų ir stiprinti sveikatą rudenį?

Lietuva

2022-11-02 21:48

Šunų depresija: 6 požymiai, kad jūsų augintinis serga

Gyvūnų globa

Yra įrodymų, kad šunys gali palengvinti žmonių depresiją – tai puiki žinia šunų mylėtojams. Šunys taip pat serga depresija – ji panaši į žmonių. Šunys, kurie neturi apetito, nebesidomi mėgstamais dalykais, nebėra energingi ir nuolat miega, gali sirgti depresija.

Lietuva

2022-10-30 21:13

Alytaus miesto socialinių paslaugų centro bendruomenė sodino pušeles

Aktualijos

Saulėtą 2022 m. spalio 21 d. rudens rytą VŠĮ Alytaus miesto socialinių paslaugų centro darbuotojai, neįgaliųjų dienos centro lankytojai, paslaugas gaunantys į namus senyvo amžiaus asmenys, vaikų dienos centro lankytojai rinkosi sodinti pušų.

Alytus

2022-10-21 15:39

Spalio 21-osios horoskopas: diena bus kupina neaiškumų

Horoskopai

Spalio 21-oji – Fotonikos diena; Pasaulinė orumo diena.

Lietuva

2022-10-21 07:00

Koldūnų renesansas: ekspertai dalijasi gamybos patarimais ir receptais

Virtuvė

Turbūt nerastume tautos, kuri savo kultūroje neturėtų miltinės tešlos virtinių su vienokiu ar kitokiu įdaru. Tokį patiekalą – dažniausiai įdarytą mėsa, mes įpratę vadinti koldūnais. Nors jau nebestebina ir iš kitų šalių atkeliavę pavadinimai: chinkaliai, ravioli, gyoza, ar skirtingos virtinių formos bei įvairiausi įdarai. Kokybiškai paruošti virtiniai gali tapti puikiu pietų ar vakarienės pasirinkimu.

Lietuva

2022-10-15 20:25

Žaliojoje gatvėje pasodinta 80 pušelių

Aktualijos

Žaliojoje gatvėje – dar daugiau žalumos. Šiandien čia pasodinta 80 pušelių. Joms, kaip ir dar aštuonioms dešimtims pušelių, kurios netrukus bus pasodintos prie Alytaus medicininės reabilitacijos ir sporto centro bei Alytaus miesto socialinių paslaugų centro, lėšas rugsėjo mėnesio pradžioje vykusios „Žaliosios vakarienės“ metu aukojo alytiškiai.

Alytus

2022-10-12 14:44

123 kilogramus svėrusios kaunietės Aistės sėkmės istorija: kaip dviejų vaikų mamai pavyko atsikratyti 19 kilogramų?

Veidai

Turėti tobulą figūrą norime visi, tačiau alinančios dietos dažniau mūsų organizmui pakenkia, nei suteikia naudos. Ar įmanoma numesti svorio nesilaikant kankinančių ir organizmą alinančių dietų? Savo sėkmės istorija pasidalino 123 kilogramus svėrusi dviejų vaikų mama Aistė, kuri šiandien yra atsikračiusi 19-os kilogramų ir nežada sustoti.

Lietuva

2022-10-10 18:27

Aktyvų skautų vasaros sezoną keičia ne mažiau aktyvus rudens-žiemos sezonas

Jaunimas

Vasariškai saulėtą ir šiltą šeštadienį, pirmąją spalio dieną, Plungės Gondingos tuntas užbaigė šiltąjį skautavimo sezoną paskutiniuoju laužu.

Plungė

2022-10-07 13:41

Nepatikėsite: 9 gudrybės, kaip lengvai atsikratyti pilvo riebalų

Sveikata

Ar bėgant metams jūsų liemuo nebeatrodo taip, kaip anksčiau? Ant pilvo susikaupę riebalai nei vienai moteriai neprideda pasitikėjimo savimi. Tačiau keli paprasti gyvenimo būdo pakeitimai gali padėti sumažinti riebalų kiekį ant jūsų pilvuko. Sužinokite, kaip paprastai ištirpinti nepageidaujamus pilvo riebalus!

Lietuva

2022-10-01 10:19

Stačiūnuose paminėtas rudens lygiadienis

Kultūra

Rugsėjo 23-ąją Stačiūnų daugiafunkcis centras ir kaimo bendruomenė tradiciškai stačiūniečius ir kaimynus pakvietė atšvęsti rudens lygiadienį ir Baltų vienybės dieną.

Pakruojis

2022-09-26 13:26

Monika Guliakaitė-Danisevičienė: ne, jums nereikės raštiško sutikimo prieš užsiimant seksu

Nuomonė

Sakoma, jog tyla reiškia sutikimą. Tačiau ar visada? Kaip būna tais atvejais, kai neturima galimybės aiškiai pasakyti „ne“, tačiau kartu ir neduodamas sutikimas? Kalbai pasisukus apie seksualinius santykius, ar tyla gali visada reiškia sutikimą?

Lietuva

2022-09-26 10:53

Italų šeimoje užaugusi Lina: tėtis dėl mūsų išmoko ruošti bulvinius blynus ir cepelinus

Veidai

Vienuolikmetę Liną ir jos aštuonerių metų broliuką įvaikinusi italų šeima darė viską, kad vaikai kuo greičiu pritaptų Milane, bet tuo pačiu – neužmirštų Lietuvos. Įtėviai Claudia ir Mario pramoko lietuviškai, domėjosi Lietuvos istorija, net italams neįprasti bulviniai patiekalai tapo dažni ant šeimos pietų stalo.

Lietuva

2022-09-25 11:22

Pirmoji džinsinė vakarienė Rietave

Laisvalaikis

Neeilinis vakaras Rietave – rugsėjo 21 d. vakarą visus rietaviškius ir svečius draugėn sukvietė Rietavo savivaldybės kultūros centro organizuota džinsinė vakarienė. Šis renginys – Mykolinių šventės dalis. Dėl nenuspėjamų oro sąlygų lauke planuotas renginys galiausiai perkeltas į Rietavo savivaldybės kultūros centro patalpas. Dalyvių aprangos kodas – džinsai, o šventinį stalą vaišėmis pildė visi renginio dalyviai.

Rietavas

2022-09-23 10:14

Obuolinės ir turizmo naktis Anykščiuose: derliaus mugė, specialus obuolių patiekalų meniu ir dar nepatirti pasivaikščiojimai po Anykščius

Kultūra

Kaip ir kasmet, ypatingu laiku, kai miestas pakvimpa obuoliais, Anykščiai kviečia atvykti ir patirti išskirtinį miesto ir gamtos derinį bei įsitikinti, kad Anykščiuose galite ilsėtis bei pasisemti įkvėpimo ir šaltuoju metų laiku.

Anykščiai

2022-09-16 13:54

Gydytojai įspėja: valgyti tris kartus per dieną – žalinga sveikatai

Sveikata

Tikėtina, kad, kaip ir daugelis žmonių, valgote tris kartus per dieną – šiuolaikinis gyvenimas sukurtas pagal tokį mitybos būdą. Mums sakoma, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis, darbe daromos pietų pertraukos, o tada visa šeima susėda prie vakarienės stalo. Gydytojai prieštarauja šiai idėjai ir sako, kad tai nėra sveikiausias būdas maitintis.

Lietuva

2022-09-15 22:02

Boso atsikratymo iššūkiai: nepavykę kadrai

Kaip atsikratyti boso visai vasarai?

Didysis naujienų portalo Etaplius.lt projektas „Kaip atsikratyti boso visai vasarai?“ baigėsi! Mūsų charizmatiškoji bosė Giedrė įveikė visus iššūkius, išbandė įvairiausias profesijas, veiklas ir patyrė neįtikėtinų nuotykių.

Lietuva

2022-09-13 18:59

Už išskirtinių renginių įgyvendinimą Alytuje – padėkos žodžiai kultūros žmonėms

Kultūra

Kultūrinė ekspedicija „Žemyn upe Alytus–Kaunas“, unikali Alytuje gimusio garsaus Niujorko kineziterapeuto Samuelio Taco privačios ir analogų neturinčios meno kolekcijos paroda „Misticizmo ugnis – Soutine ir litvakų dailė“ ir įvairių atspalvių žalia spalva, nuspalvinusi Žaliąją gatvę Žalioji vakarienė rugpjūčio pabaigoje – rugsėjo pradžioje kultūros sostinės vardą pakėlė į dar aukštesnį lygį.

Alytus

2022-09-06 15:13

Vyko pasitarimas dėl artėjančios Mykolinių šventės

Aktualu

Rietavo savivaldybės administracijos salėje vyko pasitarimas dėl rugsėjo 17–25 dienomis vyksiančios Mykolinių šventės. Šiais metais Rietavo miesto Mykolinių šventė skirta elektrifikacijos 130, telefonizacijos – 140 ir Magdeburgo teisių suteikimo Rietavui – 230 metų sukaktims paminėti.

Rietavas

2022-09-05 12:06

Boso atsikratymas #14: atokvėpis svečių namelyje „Žuvininkai“

Aktualu

Viskas, kas turi pradžią, turi ir pabaigą. Etaplius.lt vasaros projektas „Kaip atsikratyti boso visai vasarai?“ baigiasi su paskutiniu iššūkiu bosei – šį kartą naujienų portalo direktorė galėjo atsikvėpti nuo sunkių darbų visai netoli – „Žuvininkų“ svečių namelyje, įsikūrusiame Šiaulių Talšos parke.

Šiauliai

2022-09-04 19:00

Naujausios mitybos tendencijos arba kodėl reikėtų rinktis Viduržemio jūros dietą?

Sveikata

Viduržemio jūros dietos pagrindą sudaro daugiausia augalinės kilmės produktai (nekrakmolingos daržovės, ankštiniai, vaisiai, riešutai), alyvuogių aliejus, todėl mityboje, paremtoje Viduržemio jūros dietos principais gausu antioksidantų, turinčių priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį bei stiprinančių imuninę sistemą.

Lietuva

2022-09-04 12:26

Kaip užsitarnauti kiekvieno Zodiako ženklo palankumą ir užkariauti jo širdį

Horoskopai

Visi Zodiako ženklų atstovai yra skirtingi, todėl ir būdai, kaip pelnyti jų palankumą yra nevienodi. Kai kuriems reikės pakankamai ilgą laiką kartoti romantiškus jausmus patvirtinančius žodžius, o kitiems įsiteikti padės dovanojamos įspūdingos dovanos. Jei jums įdomu sužinoti, kaip pelnyti jus dominančio žmogaus simpatiją, jums tereikia žinoti jo Zodiako ženklą ir atkreipti dėmesį į straipsnyje pateiktus patarimus.

Lietuva

2022-09-01 21:07

„Domino“ teatras kviečia į spektaklius

Kultūra

Rugsėjo 17 dieną DOMINO teatras atvyksta į Šiaulių kultūros centrą ir šiauliečiams pristatys du spektaklius.

Šiauliai

2022-08-31 08:59

Nufilmavo vorą, vakarienei dorojantį boružę

Gyvenimas

Vėlų vakarą šiaulietė virtuvės kampe pastebėjo keistai judantį taškelį.

Šiauliai

2022-08-30 16:50

Apie maldrikus, homulkas ir dar daugybę kitokių sūrių

Aktualijos

Kelmės rajone, Valpainiuose, pas sūrių gamintoją Dalią Zakarienę surengta edukacija ir sūrių degustacija. Apie sūrių atsiradimą, rūšis pasakojo gastronomijos ir kulinarijos ekspertas, Vilniaus universiteto Komunikacijos fakulteto dekanas, vyriausiasis mokslo darbuotojas, prof. dr. Rimvydas Laužikas.

Lietuva

2022-08-21 18:09

Vilkaviškiečius ir miesto svečius sukvietė „Baltų svajonių vakarienė“

Kultūra

Šiandien ant vieno iš naujųjų Vilkaviškio miesto tiltų vyko „Baltų svajonių vakarienė“, kurią organizavo AJ Skonio namai bei veiklios Vilkaviškio krašto moterys, skelbia Vilkaviškio rajono savivaldybė.

Vilkaviškis

2022-08-19 22:22

Rugpjūčio 19-osios horoskopas: vienam Zodiako ženklui šiandien netrūks išbandymų

Horoskopai

Rugpjūčio 19-oji – 231-oji metų diena.

Lietuva

2022-08-19 06:00

6 greitai paruošiami nebrangūs patiekalai iš kiaušinių

Virtuvė

Palyginti su kitų rūšių gyvūniniais baltymais, kiaušiniai yra pakankamai pigūs, tačiau juose gausu sveikų maistinių medžiagų, tokių kaip cholinas, vitaminas A, vitaminas D ir vitaminas E. Kitas kiaušinių privalumas yra tai, kad jie yra neįtikėtinai universalūs. Žinoma, jie dažnai asocijuojasi su pusryčiais, tačiau yra daug skanių būdų mėgautis kiaušiniais visą dieną.

Lietuva

2022-08-18 21:30

Ką kiekvienas Zodiako ženklas privalo atlikti iki vasaros pabaigos

Horoskopai

Sakote vasara buvo per trumpa? Neskubėkite jos užbaigti, jūsų Zodiako ženklas kalba už jus ir sako, kad vasara negali baigtis, kol neištaisysite pridarytų klaidų ir maksimaliai neišnaudosite naujų potyrių.

Lietuva

2022-08-17 11:17

Kaip tinkamai sukomplektuoti virtuvės buitinę techniką?

Namai

Geram virtuvės suplanavimui reikalingos žinios, kad buitinė technika būtų sukomplektuota tinkamai. Šaldytuvas šalia orkaitės? Indaplovė prie kriauklės? Kokiu atstumu nuo indukcinės kaitlentės galima montuoti gartraukį?

Lietuva

2022-08-11 11:55

Saulės, vėjo ir baltų burių šventė

Kultūra

Rugpjūčio pirmąjį savaitgalį Lūšių ežeras pasipuošė burėmis, o jo pakrantėse buvo pilna smagaus šurmulio – jau 12-ąjį kartą „Palūšės regata“ sukvietė buriuotojus, vietinius žmones, kraštiečius ir svečius iš visos Lietuvos pasidžiaugti vasara ir šauniai pasilinksminti.

Ignalina

2022-08-08 14:00

Sostinės ugdymo įstaigose – nauji vaikų maitinimo įkainiai

Aktualijos

Infliacija ir siekis užtikrinti sveiką mitybą ugdymo įstaigose lėmė vaikų maitinimo įkainių ugdymo įstaigose pasikeitimus. Nauji įkainiai savivaldybės ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigose leis pagerinti maitinimo kokybę, užtikrinti raciono įvairovę ir tinkamą maitinimą pagal amžių.

Vilnius

2022-08-05 16:13

Išvykstantiems į tėvynę Ukrainos vaikams – mero linkėjimai

Aktualijos

Futbolo varžybos, gimtadienio tortas ir jaudinanti atsisveikinimo vakarienė – tokią dieną patyrė Lentvaryje apsistoję mažieji karo pabėgėliai iš Ukrainos, „Perlinkos“ vaikų globos namų. Tai buvo vakar, o jau netrukus vaikai grįžta į savo tėvynę, po penkių mėnesių gyvenimo ir naujų patirčių Trakuose ir Lentvaryje.

Trakai

2022-08-02 15:45

9 itin keistos ir netikėtos galvos skausmo priežastys

Sveikata

Galvos skausmą bent kartą gyvenime yra patyręs kiekvienas. Kartais tai būna tik nemalonus spaudimas, tačiau kai kurie žmonės kenčia nuo migrenos, kuri gali gerokai apkartinti gyvenimą ir jo kokybę. Migrenos priežastys ir kokie veiksniai ją sukelia iki šiol domina mokslininkus, mat vieno ir konkretaus atsakymo vis dar nėra. Žinoma, kad veriantį galvos skausmą gali išprovokuoti įvairūs, kartais net itin keisti ir netikėti veiksniai.

Lietuva

2022-08-01 20:37

5 nebrangūs būdai sveikai maitintis namuose

Sveikata

Darbo savaitės vakaro dilema: gamintis ką nors namuose ar užsisakyti maisto į namus? Abu atvejai nelabai džiugina, nes pirmuoju maisto ruošimas dar bent valandą, kai esi alkanas, vargina, o eilinis užsisakymas, ir dar greitai paruošiamo nesveiko maisto į namus patuština kišenę bent 3 kartais daugiau nei valgymas namuose.

Lietuva

2022-07-28 11:22

Bulvienė su voveraitėmis – tobulas skonis bendram šeimos stalui: receptu dalijasi V. Radzevičius

Virtuvė

Ilgesni vasaros vakarai – tai daugiau laiko įvairiems nuotykiams, naujoms idėjoms ir, žinoma, skaniam maistui. Tiesa, gardžiausios vasaros televizijos laidos „Lidl grilio talentai“ vedėjas Vytaras Radzevičius atvirauja, jog dėl darbų gausos pasidžiaugti vasaros teikiamais malonumais jis spėja kur kas rečiau nei norėtųsi, o vos turi laisvą minutę – ją dažniausiai praleidžia kartu su šeima. Radzevičių šeimos susibūrimuose netrūksta ir pačių šeimos narių paruoštų valgių, kuriuos galite išbandyti ir jūs.

Lietuva

2022-07-27 18:07

4 sveiki pusryčių receptai, kuriuos privalote išbandyti

Virtuvė

Atsibuskite su skaniais ir maistingais pusryčiais – daug baltymų turinčiais kiaušiniais, avokadu ant skrebučio, dribsniais ar sveiku kokteiliu, kuris suteiks jėgų ryte. Dalinamės 4 sveikomis ir gardžiomis pusryčių idėjomis, kurios užtikrins, kad pasikrautumėte jėgų visai dienai!

Lietuva

2022-07-26 15:11

Boso atsikratymas #8: įspūdžiai TV bokšte

Kaip atsikratyti boso visai vasarai?

Etaplius.lt vasaros projektas „Kaip atsikratyti boso visai vasarai?“ direktorę Giedrę Brazlauskaitę panardino į nuotykių ir iššūkių sūkurį: ji ne tik mėgaujasi poilsiu, aktyviomis pramogomis, bet ir išbando netikėtus vaidmenis. Šįkart vasara, atostogomis ir pramogomis dvelkiantis projektas Etaplius.lt direktorę atvedė į Vilnių, kur jos laukė projekto rėmėjų „Laisvalaikio dovanos“ skirta įspūdinga pramoga – apsilankymas Vilniaus televizijos bokšte.

Lietuva

2022-07-24 18:52

Liepos 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Horoskopai

Liepos 23-ioji –Tarptautinė dešrainių diena.

Lietuva

2022-07-23 08:00

Taivano parlamento vadovas pradeda vizitą Lietuvoje, susitinka su V. Čmilyte-Nielsen

Politika

Taivano parlamento vadovas You Si-Kunas (Ju Sikunas) ketvirtadienio vakarą pradėjo vizitą Lietuvoje, sostinės centre susitiko su Seimo vadove Viktorija Čmilyte-Nielsen.

Lietuva

2022-07-21 21:38

Miško burtai skautų stovykloje

Jaunimas

Liepos 9–16 dienomis Plungės Gondingos tunto skautai sukvietė nuo pernai vasaros nuotykių laukusius vaikus į skautų stovyklą ne skautams „Miško burtai“.

Plungė

2022-07-21 08:47

Suvalgęs makaronų vienas vaikas mirė, kitas atsidūrė komoje: kaip kelių dienų senumo maistas gali nužudyti?

Aktualu

Makaronus mėgsta daugelis žmonių. Tai puikus ingredientas, kurį galima ruošti pačiais įvairiausiais būdais, su kokiais tik norima priedais ir išgauti puikius skonius. Be to, tai sotus maistas. Tačiau kelių dienų senumo makaronų patiekalas vos neišžudė visų vienos šeimos vaikų.

Pasaulis

2022-07-20 21:00

Sakartvelo ambasadorė Lietuvoje džiaugiasi kelionių šou apsilankymu jos gimtinėje: „Lietuviai čia visada labai laukiami“

Laisvalaikis

Jau šįvakar TV3 žiūrovų laukia paskutinė populiaraus kelionių šou „Metam monetą“ laida. Žiūrovų numylėtiniai, aktoriai bei bičiuliai Leonardas Pobedonoscevas ir Audrius Bružas keliaus į nuostabaus grožio šalį, kurią lietuviai itin myli – Sakartvelą, o tiksliau – į jo kurortą Batumį.

Lietuva

2022-07-17 16:56

Norite išvengti maisto švaistymo – šaldykite!

Atliekų tvarkymas

Virta uogienė ar šaldytos uogos? Šviežiai keptas ar šaldytas kotletas? Nėra skirtumo, kam teikiate pirmenybę, svarbu, kad maisto nešvaistytumėte ir jis savo gyvenimą baigtų ne atliekų kibirėlyje, o jūsų skrandyje.

Šiauliai

2022-07-05 14:56

Pasvalyje praūžė 525 metų jubiliejinė miesto šventė

Kultūra

Jau kelerius metus buvo svarstoma ir diskutuojama dėl Pasvalio miesto šventės datos perkėlimo iš rugsėjo į vasarą. Galutinis sprendimas perkelti šventės datą sulaukus 525 metų jubiliejaus buvo padarytas ir jau praėjusį savaitgalį Pasvalyje praūžė miesto šventė, kuri sutapo ir su ilguoju – Joninių savaitgaliu.

Pasvalys

2022-06-29 16:57

Vasara – piknikų metas: dietologės patarimai, kaip išvengti persivalgymo

Sveikata

Vasarą dažnai laiką leidžiame gamtoje, vakarojame su draugais ir artimaisiais. O įvairiausi pasisėdėjimai – neatsiejami nuo skanaus maisto. Gydytoja dietologė Dalia Petrauskienė sako, kad vasarą žmonės sąlyginai galima skirstyti į dvi grupes – vieni atleidžia vadeles ir priauga svorio, o kiti mėgaujasi mažiau kaloringais patiekalais, valgo daug daržovių. Pasak gydytojos, norint išvengti pirmojo varianto – reikėtų laikytis tam tikro mitybos režimo, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-06-21 20:31

Ne visos kruopų košės yra vienodos – kurių kruopų maistinė vertė yra pati didžiausia?

Virtuvė

Daugelis mitybos specialistų įvairias grūdų košes įvardija kaip vieną žmogaus sveikatai naudingiausių ir sočiausių valgių. Visgi, neretai nutylima, kad košė košei nelygi ir skirtingos kruopos pasižymi gerokai besiskiriančiomis maistingumo savybėmis. Vieno prekybos tinklo atstovai pataria, kurias kruopų košes verta rinktis pusryčiams, o kurias verčiau palikti parduotuvėje ant lentynos, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-06-21 19:54

Atostogas praleiskime prasmingai

Aktualu

Vaikų dienos centro „Draugai“ lankytojai dalyvavo vasariškoje popietėje „Atostogas praleiskime prasmingai“. Ji vyko Zarasaičio ežero paplūdimyje, kuriame įrengta žaidimų aikštelė, poilsio suoliukai kviečiantys prisėsti ir paskaityti knygą.

Zarasai

2022-06-15 09:56

Ukrainiečių ir lietuvių draugystės žiedas skleidžiasi ir Ignalinoje

Aktualijos

Daug ką gražaus ir prasmingo galima padaryti kartu susivienijus. Ignalinos rajone šiuo metu gyvena ukrainiečių. Jau tarsi ir pripratome matyti naujus veidus, girdėti šneką, ne taip karštai reaguojame į pranešimus apie karą Ukrainoje. Visgi daugybė žmonių stengiasi, kad  toli nuo namų esančių ir kasdien nerimą išgyvenančių žmonių gyvenimas čia būtų kiek galima patogesnis, sotesnis.

Ignalina

2022-06-10 14:45

Su tėčiu – vyriškas gyvenimas

Veidai

– Keturmetis Leonardas – visų draugas, visus apeina, aplanko, ir su kaimynais pabendrauja, o Vincukas, kuriam bus aštuoneri metai, labiau ramesnis namisėda, – apie savo sūnus kalba ustukietis Justinas Rauduvė, prieš trejus metus likęs našlys su dviem berniukais.

Panevėžys

2022-06-06 10:21

Po dvejų metų pertraukos į Lazdijus sugrįžo „Pasienio fiesta“ – subūrė tūkstančius Lietuvos ir kitų šalių pasienio gyventojų

Kultūra

 Po dviejų metų pertraukos į Lazdijus sugrįžo viena didžiausių Dzūkijos krašto šventė „Pasienio fiesta“. Birželio 3-4 d. Lazdijų krašto, kaimyninių rajonų gyventojai, taip pat svečiai iš Lenkijos, Estijos ir Ukrainos susibūrė, kad pajustų žmones skiriančių ir jungiančių sienų galią.

Alytus

2022-06-05 14:19

Pirmąją miesto šventės dieną pristatyta originali keturių tauragiškių autorių paroda „ExNova“

Kultūra

Pirmąją miesto šventės dieną tauragiškiams pristatyta originali keturių tauragiškių autorių – Ritos Grikšienės, Sigitos Flaksienės, Jūratės Bytautės ir Aretos Didžionienės paroda „ExNova“.

Tauragė

2022-06-04 19:47

Turkija reikalauja nebevadinti jos „Turkey“

Aktualijos

Turkijos užsienio reikalų ministras Mevlutas Cavusoglu (Mevliutas Čavušohlu) pateikė Jungtinėms Tautoms oficialų prašymą, kad jo šalis tarptautiniu lygiu būtų vadinama „Türkiye“, pranešė valstybinė Anatolijos naujienų agentūra.

Pasaulis

2022-06-02 16:53

10 būdų, kaip sumažinti maisto atliekų kiekį savo virtuvėje

Atliekų tvarkymas

Yra daug priežasčių nešvaistyti maisto: stipriai kylančios jo kainos (kilogramas sviesto – 14 eurų?!), per greitai prisipildantys atliekų konteineriai, stiprus žemės resursų alinimas perteklinio maisto gamybai, maisto pakuotei, logistikai ir pan.

Šiauliai

2022-06-01 16:01

Vyks „Verpėjų“ meno rezidencijos įkurtuvės

Kultūra

Kviečiame į trijų dienų renginį, skirtą inauguruoti naują „Verpėjų“ erdvę – tradicinę sodybą Kabelių kaime Varėnos rajone.

Alytus

2022-05-31 10:47

Vilnietė rado būdą, kaip pažaboti pilvo pūtimą ir augantį svorį: „Svarbiausia – sveikas žarnynas“

Sveikata

Įsivažiavus šiltajam sezonui, dažnas kaip įmanydamas stengiasi numesti nereikalingus kilogramus, tačiau dažnai atsiduria aklavietėje. Kaip sveikai numesti svorį ir džiaugtis ne tik gražiomis kūno linijomis, bet ir gera savijauta?

Lietuva

2022-05-27 20:51

Ignaliniečių delegacija viešėjo Lenkijoje

Aktualijos

Gegužės 20-23 d. savivaldybės delegacija svečiavosi Serocke (Lenkijoje), kur kasmet panašiu metu vyksta miesto globėjo šv. Voicecho šventė. Miesto partnerio vadovus, bendruomenę pasveikino ir renginiuose dalyvavo Ignalinos rajono savivaldybės mero pavaduotojas Juozas Rokas ir tarybos narė Aušra Čeponienė.

Utena

2022-05-24 21:38

Japonija jurbarkiečių akimis – nuo įdomiausių objektų iki vestuvių ceremonijos

Veidai

Siūlome pakeliauti po egzotišką šalį, pajusti tolimosios Japonijos dvelksmą. Mūsų gidu bus ne bet kas, o jurbarkietis Juozas Minikevičius, papasakojęs įspūdžius ne tik iš turistinių miestų, bet ir japonų vestuvių ceremonijos, į kurią buvo su žmona ir dukra pakviestas – mat būtent Japonijoje prieš keletą metų susituokė jo sūnus Simonas.

Tauragė

2022-05-24 10:20

Būrėja Taro kortų pagalba aiškinasi, ką reikia daryti, kad Jus mylėtų

Laisvalaikis

Būrimai: meilei, koks bus sutuoktinis, kada ištekėsiu – tiek praeityje, tiek ir šiuo metu labai populiarūs. Daugelis jaunų merginų (vaikinus būrimai mažiau domino) bandė išsiaiškinti būsimo vaikino, sužadėtinio: vardą, išvaizdą ir amžių. Jis turtingas ar vargšas, vienišas ar našlys, charakterio bruožus, kas iš jų bus šeimos galva, ir net iš kurios pusės ateis jaunikis. 

Lietuva

2022-05-23 11:59

Ma­žo­ji pi­lig­ri­mys­tė – ap­link Šiau­lius

Gatvė

Šv. apaš­ta­lų Si­mo­no ir Ju­do Ta­do baž­ny­čia yra pen­kių Lie­tu­vos baž­ny­čių ti­tu­las. Šį ti­tu­lą tu­ri Bars­ty­čių, Dus­me­nų, Juo­za­pa­vos, Lio­lių  ir Mar­cin­ko­nių baž­ny­čios. Kas bu­vo šie šven­tie­ji?  

Šiauliai

2022-05-22 21:53

Kylančios kainos smogė ir žvaigždėms: Merūnas stabdys vasarnamio statybas, o A. Jagelavičiūtė piktinasi sofa už 23 tūkstančius eurų

Veidai

Kylančios kainos daugeliui kerta per kišenę, ne vienas pradėjo taupyti arba pamatė, kad taupyti nėra iš ko. Ketvirtadienio vakarą LNK laidoje „Bučiuoju. Rūta“ diskusija apie tai, kad mūsų laukia vasarą, kai visi nori atostogauti, išvykti į pajūrį, atšvęsti vestuves, Jonines ar susiremontuoti savo namus.

Vilnius

2022-05-19 14:22

Sostinės darželiuose brangs maitinimas

Aktualijos

Vilniaus miesto savivaldybės taryba pritarė maitinimo normų ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigose didinimui. Paskutinį kartą vaikų maitinimo įkainiai sostinės darželiuose keitėsi 2019-aisiais.

Vilnius

2022-05-18 13:55

Migrantai elgiasi piktybiškai: laužo šildytuvus, lovas, į šiukšlių konteinerius meta maistą

Aktualijos

VSAT Užsieniečių registracijos centre (URC) Medininkuose apgyvendintos neteisėtos migrantės, įtariama, tyčia sulaužė šaldytuvą ir į šiukšlių konteinerį iššveitė šviežią duoną bei kitą maistą. Piktybiškai šiame centre sugadintų elektrinių šildytuvų skaičius jau perkopė šimtą. Kai kurie migrantai tyčia gadina ir kitus prietaisus, laužo lovas, išmeta į lauką čiužinius, nuolat nudrasko dušų užuolaidas ir pan.

Vilnius

2022-05-17 14:50

Už nuopelnus Lietuvai apdovanotai mamai – savivaldybės merės A. Miškinienės sveikinimai

Veidai

Savivaldybės merė Ausma Miškinienė šiandien pagerbė 8 vaikus užauginusią Albiną Goberienę, kurios nuopelnus šaliai įvertino LR Prezidentas Gitanas Nausėda, Motinos dienos proga apdovanodamas ordino „Už nuopelnus Lietuvai“ medaliu. Iš viso Prezidento apdovanojimo šiemet sulaukė 48 Lietuvoje gyvenančios motinos.

Alytus

2022-05-16 15:48

Du ki­to­kių varš­kė­čių re­cep­tai

Virtuvė

Varš­kė­čiai nuo se­no Lie­tu­vo­je yra mėgs­ta­mas pa­tie­ka­las, ku­rio re­cep­tai yra per­duo­da­mi iš lū­pų į lū­pas. Di­džiau­sias varš­kė­čių pri­va­lu­mas yra grei­tas pa­ga­mi­ni­mas ir ne­daug ing­re­dien­tų. Ta­čiau kar­tu tai at­ve­ria erd­vę eks­pe­ri­men­tams –  pri­dė­jus ke­lias nau­jo­ves, ga­li­ma su­kur­ti iki tol ne­ra­gau­tą sko­nį.  

Vilnius

2022-05-15 17:29

12 priežasčių, kodėl jaunesni vyrai susidomi vyresnėmis moterimis

Laisvalaikis

„Žilė galvon – velnias uodegon” – taip dažnai sakoma apie vyrus, kurie susižavi už save gerokai jaunesnėmis merginomis, tačiau nutinka ir priešingai: kartais vyrai įsimyli už save vyresnes moteris. Nors dažnai teigiama, kad tai – Edipo komplekso priežastis (vyrai moteryje mato savo motiną), tačiau priežasčių, kodėl taip gali nutikti, yra gerokai daugiau. Taigi, kodėl jaunesni vyrai susidomi vyresnėmis moterimis?

Vilnius

2022-05-14 13:05

Lietuvos ir Ukrainos draugystės dienos rezultatai gerokai viršijo lūkesčius

Aktualijos

Į specialiąją paramos sąskaitą, skirtą padėti Palangoje apsistojusiems karo Ukrainoje pabėgėliams, sukritus visoms pagrindinėms piniginėms aukoms, jau galima skaičiuoti, kiek pavyko surinkti lėšų per prieš porą savaičių Palangoje surengtą Lietuvos ir Ukrainos draugystės dieną.

Klaipėda

2022-04-26 14:10

Anykščiuose ukrainiečius šokiravo atlyginimo dydis

Aktualijos

Nesiliaujant aktyviems kariniams veiksmams kaimyninėje Ukrainoje, iš šalies pasitraukia vis daugiau gyventojų, kurie prašosi prieglobsčio ir Anykščių rajone. Šiuo metu rajone įsikūrė apie šimtas karo pabėgėlių: žmonės čia jau dirba, vaikai lanko vietines ugdymo įstaigas, o kai kurie ukrainiečiai pagalbos griežtai atsisako.

Anykščiai

2022-04-19 10:23

8 laimingos santuokos paslaptys

Laisvalaikis

Sėkminga santuoka įmanoma! Vieni sėkmingoje santuokoje esantys partneriai daug savo laiko ir lėšų investuoja į įvairius seminarus ir knygas, kurie padeda geriau suprasti priešingos lyties partnerį ir sėkmingos santuokos principus, tuo tarpu kiti mokosi iš aplinkinių patirties.

Panevėžys

2022-04-16 21:19

Unikali terapija „į namus“: mamai ir paauglei padėjo išmokti kalbėtis

Aktualijos

„Tiek gražių žodžių apie save dar nebuvau girdėjusi“, – sakė keturiolikmetė Gabija M. jai laišką parašiusiai Multidimensinės šeimos terapijos specialistei. Pirmąjį savo gyvenime popierinį laišką ji kelis kartus skaitė naktį, gulėdama globos namų lovoje. Tuo metu paauglė išgyveno sudėtingą laikotarpį, jautėsi vieniša ir nesuprasta. Ji savo noru buvo palikusi namus ir atsiskyrusi nuo šeimos.

Klaipėda

2022-04-11 13:03

Protarpinis badavimas: kaip jam pasiruošti, o kam badauti nevalia?

Sveikata

Vos tik perskaičius antraštę apie protarpinį badavimą, iškart skubėti jo laikytis nederėtų, nes tai yra iššūkis organizmui. Tiems, kurie nutarė išbandyti šį mitybos režimą, vaistininkė pataria, kaip pasiruošti protarpiniam badavimui, ir perspėja, kam šis metodas netinkamas.

Kazlų Rūda

2022-04-10 12:03

Efektyvi dieta prasideda nuo sąmoningumo: dietistė pataria, kaip numesti svorio nealinant savęs

Aktualu

Kas trečias lietuvis įvairiais gyvenimo periodais yra išbandęs bent vieną dietą ar specialią mitybą. Visgi dieta visuomenėje dažnai suprantama klaidingai – kaip griežtas tam tikrų produktų ribojimas, badavimas, kalorijų deficito sukūrimas tam, kad atsikratytume nereikalingo svorio. Net 70 proc. iš dietos besilaikiusių gyventojų teigia siekę numesti svorio, parodė elektroninės parduotuvės „Barbora“ inicijuotas tyrimas. Dietistė Vaida Kurpienė primena, kad dieta turėtų padėti suformuoti ir laikytis sveikos mitybos principų ir taip pagerinti savijautą.

Kazlų Rūda

2022-04-09 21:31

Lietuvos ir Ukrainos draugystės diena Palangoje – jau šį šeštadienį: įspūdingas nemokamas koncertas, jūra ukrainietiškų skonių

Aktualijos

Palanga jau rytoj, šeštadienį, kviečia prasmingai ir įdomiai praleisti laiką, užmegzti naujų pažinčių, o kartu ir ištiesti pagalbos ranką Ukrainos karo pabėgėliams, apsistojusiems Palangoje – kurorte vyks paramos renginys „Lietuvos ir Ukrainos draugystės diena“. Ji prasidės vidurdienį ir tęsis iki vėlyvo vakaro.

Klaipėda

2022-04-08 15:52

Biržų Pagyvenusių žmonių asociacijos pirmininkei – mero padėka

Kultūra

Biržų rajono savivaldybės meras Vytas Jareckas, dėkodamas už prasmingus darbus, Pagyvenusių žmonių asociacijos pirmininkei Danutei Martinkėnienei įteikė padėkos raštą už ilgametę aktyvią kūrybinę ir visuomeninę veiklą.

Panevėžys

2022-03-31 14:21

Vai­kas ne­val­go: ma­ma su­gal­vo­jo gud­ry­bę

Namai

Kiek­vie­nas iš tė­vų ži­no, kad ne vi­sa­da leng­va pri­vers­ti sa­vo vai­ką val­gy­ti dar­žo­vių, ypač jei no­ri bū­ti tik­ri, kad jis kas­dien gau­na įvai­rių svei­kų ža­lu­my­nų. Vie­na ma­ma su­gal­vo­jo bū­dą, kaip sa­vo iš­ran­kų mais­tui sū­nų pa­ska­tin­ti val­gy­ti vis­ką, ką pa­tie­kia. Tie­sa, tai rei­ka­lau­ja ir ne­ma­žų jos pa­čios pa­stan­gų bei lai­ko są­nau­dų.  

Šiauliai

2022-03-20 10:53

„Atvažiavome ne pašalpų“

Veidai

Tai, kad šio straipsnio herojė Natalija gyvena Taikos gatvėje – ir simboliška, ir makabriška. Taika milijonams nuo karo Ukrainoje bėgančių žmonių – didžiausia siekiamybė, apie kurią galvodami jie tūkstantąjį kartą savęs klausia – ar, karui pasibaigus, bebus kur grįžti?

Panevėžys

2022-03-18 11:52

Patiekalai su menke greitai vakarienei: nuo žuvienės iki graikiškų salotų

Laisvalaikis

Žuvies patiekalai – puikiai tinka ne tik maistingiems pietums, bet ir lengvai, tačiau gardžiai vakarienei. Pasigaminti subalansuotą ir skanų patiekalą iš žuvies ilgai neužtruks, o tinkamai paruošta žuvis tiesiog tirpsta burnoje. Be to, žuvis universaliai paruošiama ir puikiai dera prie įvairiausių ingredientų – šviežių daržovių, kruopų, bulvių, makaronų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo komunikacijos vadovė, sako, kad žuvies lietuviai valgo vis daugiau, o pirkėjų krepšeliuose dažnai atsiduria ne tik tradicinis karpis, bet ir atlantinė menkė.

Vilnius

2022-03-17 21:19

Miesto šventė perkelta į Joninių savaitgalį

Aktualu

Kalbos apie tai, kad Pasvalio miesto šventę galbūt vertėtų perkelti iš rugsėjo trečiojo savaitgalio į vasarą, sklando jau ne pirmi metai. Ypač po miesto gimtadieniui skirtų renginių, kurių nelepindavo „bobų vasara“. Tačiau pasvarstymai taip ir neįgaudavo konkrečių sprendimų pavidalo

Panevėžys

2022-03-16 15:49

Alovės seniūnija – naujose patalpose

Aktualu

Alytaus rajono Alovės seniūnijos gyventojai nuo šiol vienoje vietoje gali sutvarkyti ne vieną reikalą. Seniūnija persikėlė į atnaujintas patalpas vietos mokykloje, čia yra ir bibliotekos filialas, ir Kultūros centro skyrius.

Alytus

2022-03-16 13:06

Geriausi poilsio variantai: kokį atsipalaidavimo būdą pasirinkti?

Laisvalaikis

Kiekvienas žmogus yra be galo skirtingas. Dėl šios priežasties, įvairiose gyvenimo situacijose priimame ne vienodus sprendimus. Kai kalba eina apie poilsį – galioja ta pati taisyklė. Kai kurie laisvą laiką dievina praleisti gamtos apsuptyje, kiti mėgaujasi SPA teikiamais malonumais. Tretiems – vakarienė mėgstamiausiame restorane yra pats geriausias metodas atsipalaiduoti. Visgi, kartais pasitaiko, jog žmogus nė pats nežino ko nori. Tai visiškai suprantama, juk viskas priklauso nuo daugybės skirtingų aplinkybių, įskaitant ir mūsų nuotaiką. Tad, kokie geriausi poilsio variantai vyrauja rinkoje? Kurį atsipalaidavimo būdą derėtų pasirinkti?

Vilnius

2022-03-14 10:49

Šiauliečių pamilti „Kąsniukų namai“ klientų laukia naujose patalpose

Verslas

Prieš trejetą metų Šiauliuose duris atvėrusi kavinė „Kąsniukų namai“ dėl savo išskirtinio meniu, kruopštumo ir meilės maistui jau pelnė daugelio šiauliečių simpatijas. Kavinės įkūrėja ir siela Ligita Bagdonienė sako, kad atėjo metas pokyčiams. Pastaruosius mėnesius „Kąsniukų namai“ gyveno džiugiomis įkurtuvių nuotaikomis, o šiandien klientus jau kviečia į naujas, dvigubai erdvesnes patalpas.

Šiauliai

2022-03-10 15:38

Į Visaginą atvyksta 27 vaikai iš Ukrainos globos namų

Aktualijos

Visagino meras Erlandas Galaguz kovo 3 d. feisbuke pranešė, kad į Visaginą atvyks 27 vaikai iš šeimyninių Ukrainos globos namų. „Nuoširdžiai džiaugiuosi, kad mūsų reali pagalba Ukrainai tampa vis didesnė“, – rašė meras.

Utena

2022-03-04 11:25

Iš karo dienoraščio. Šešta diena

Karas Ukrainoje

Ukrainos Dnipro mieste gyvenanti verslo trenerė Oksana rašo karo dienoraštį. Nusprendusi niekur nesitraukti gerokai ištuštėjusiame mieste šeima gyvena pagal pavojaus sirenų signalą, kuris kas 2-3 valandas verčia juos bėgti slėptis į rūsį. Moteris dalinasi pasikeitusia kasdienos realybe.

Pasaulis

2022-03-02 00:51

V. Putinui simpatizuojantis G. Depardieu pasisako prieš „brolžudišką“ karą Ukrainoje

Karas Ukrainoje

Rusijos prezidentui Vladimirui Putinui simpatizuojantis prancūzų aktorius Gerard'as Depardieu (Žeraras Depardjė) antradienį pasisakė prieš karą Ukrainoje ir paragino pradėti derybas.

Vilnius

2022-03-01 15:32

4 pirkiniai, kurie tiesiog būtini jūsų atostogoms

Aktualijos

Dienos ilgėja, o tai reikia, kad vis mažiau laiko norisi praleisti namines. Norisi vis daugiau laiko būti už namų ribų, ir net nebūtinai tai turi būti Lietuva – galima pakeliauti ir svetur. Tačiau ne paslaptis ir tai, kad visoms išvykoms, kurios tęsiasi ilgiau nei vieną dieną, būtinai labai atsakingai pasiruošti.

Vilnius

2022-03-01 11:22

Danijos gastronomijos aukštumose – lietuvė iš Ignalinos

Veidai

Jogilė Bulavaitė, iš Ignalinos kilusi, bet laimę Danijos aukštosios gastronomijos kultūroje atradusi lietuvė, sako, kad restoranai yra kaip aukštosios mados namai. „Alchemist“ restoranas, kuriame ji dirba, dvejus metus iš eilės Danijoje buvo pripažintas geriausiu, o dabar jį puošia ir dvi „Michelin“ žvaigždutės.

Utena

2022-02-21 13:50

Dalis migrantų Kybartuose ir toliau atsisako valgyti, VSAT situaciją vadina stabilia

Aktualijos

Praėjusią parą bei sekmadienį dalis migrantų Užsieniečių registracijos centre Kybartuose ir toliau atsisako valgyti, tačiau Valstybės sienos apsaugos tarnyba (VSAT) sako, kad situacija yra stabili. 

Marijampolė

2022-02-13 14:55

Valentino diena pagal gimimo dienos skaičių: ko tikėtis?

Laisvalaikis

2022 metų skaitmenų suma yra 6, o numerologijoje šis skaičius reiškia meilę, žavesį, vienybę, empatiją ir likimą. Šiems metams pranašaujama meilė ir tarpusavio supratimas. Pasitikrinkite, kaip jūsų gimimo dienos skaičius nulems vasario 14-osios šventimą.

Lietuva

2022-02-12 17:18

VSAT: Kybartuose dalis migrantų ir toliau atsisako maisto

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Kybartuose kai kurie migrantai ir tolia atsisako maisto, BNS šeštadienį informavo Valstybės sienos apsaugos tarnyba (VSAT). Ji toliau kartoja, kad tai nėra bado akcija, o situacija yra stabili.

Marijampolė

2022-02-12 15:39

Daukšiagirės dvare būta ir intriguojančių meilės istorijų

Aktualijos

Ne taip ir seniai Prienų rajone įsikūręs Daukšiagirės dvaras buvo uždaras – jo duris galėjo praverti tik pavieniai ir, kaip liudija rašytiniai šaltiniai, įtakingi asmenys. O pokylių salėje, kurioje dabar sukasi jaunavedžių poros, anuomet sukosi ir pats Antanas Smetona su žmona Sofija bei kiti aukšto rango pareigūnai.

Kaunas

2022-02-11 10:48

Užsieniečių registracijos centre Kybartuose kai kurie migrantai atsisako maisto

Aktualijos

Užsieniečių registracijos centre Kybartuose kai kurie migrantai atsisako maisto, penktadienį pranešė Valstybės sienos apsaugos tarnyba (VSAT), tačiau ji neigia, kad tai – bado akcija.

Marijampolė

2022-02-11 10:18

Rekomendacijos, kur romantiškai praleisti meilės dieną: populiarios kelionių kryptys įsimylėjėliams

Laisvalaikis

Vasaris gali būti vadinamas meilės mėnesiu – juk būtent tada švenčiame Valentino arba meilės dieną. Simbolinė diena gali būti ir išskirtinės kelionės priežastis, todėl kelionių ekspertai dalijasi rekomendacijomis, kur nukeliauti su savo išrinktuoju ar išrinktąja, bei romantiškai praleisti meilės dieną.

Vilnius

2022-02-09 18:48

Maldyvuose romantiškai susižadėjo aktoriai M. Stonkus ir G. Glemžaitė

Veidai

Apie sužadėtuves M. Stonkus pranešė trečiadienį savo feisbuko paskyroje. 

Vilnius

2022-02-09 16:03

Alytuje kyla kultūriniai tiltai: kokie renginiai vyks šiemet?

Kultūra

Pačios nuoširdžiausios ir tvirčiausios jungtys mezgamos Alytuje 2022-aisiais. Lietuvos kultūros sostinėje kylantys kultūriniai tiltai sujungia žmones, skirtingas kartas, bendruomenes, praeitį ir dabartį, kultūrą ir verslą. 

Alytus

2022-02-09 14:24

Seimo pirmininkė: Izraelis neabejotinai gali kliautis Lietuva

Politika

Izraelis neabejotinai gali kliautis Lietuva, kai tarptautinėje arenoje sprendžiami esminiai valstybės išlikimo, raidos užtikrinimo ir saugumo klausimai, sako su oficialiu vizitu šioje šalyje viešinti Seimo pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen.

Vilnius

2022-02-08 13:55

Karoblių laisvalaikis – švelnių avelių ūkis

Veidai

Petro Karoblio gimtinėje Baluškiuose, sodybos tvartelyje, mekena net šešios dešimtys avelių. Šiame kaime gyvena Petro mama, čia ir jis pats užaugo. O dabar atvyksta ir avelių pažiūrėti. Kiemą įrėmina platus pušynas, kurį kadaise pats padėjo sodinti.

Panevėžys

2022-02-03 10:48

Dėl augančių maisto kainų brangs vaikų maitinimas ir Kauno rajono darželiuose

Aktualijos

Nuo vasario mėnesio ikimokyklines ugdymo įstaigas lankančių vaikų tėvai turės iki 20 proc. brangiau nei iki šiol mokėti už vaikų maitinimą. Apie tai pranešusi Kauno rajono savivaldybė aiškina, kad tokį pabrangimą nulėmė pagrindinių maisto produktų kainų padidėjimas bei didesni reikalavimai maisto produktų kokybei, asortimento įvairumui, valgiaraščių sudarymui, kuriuos patvirtino Sveikatos apsaugos ministerija.

Kaunas

2022-01-28 17:45

Seimo nariui piktinantis filmavimu su vaikais, tarnybos sako tėvų skundų negavusios

Aktualijos

Seimo nariui „darbiečiui“ Aidui Gedvilui paskelbus, kad Kryžių kalne vykstant belgų filmo kūrimui vaikai išvydo nuogą aktorių, vaiko teises saugančios tarnybos sako tėvų skundų nesulaukusios.

Šiauliai

2022-01-26 16:46

Tarybai siūloma kelti mokestį už vaikų darželį

Aktualijos

Širvintų rajono savivaldybės administracija teikia rajono tarybai naują teisės aktą – sprendimo projektą „Dėl atlyginimo nustatymo už vaikų išlaikymą Širvintų rajono savivaldybės švietimo įstaigose, vykdančiose ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo programas, tvarkos aprašo patvirtinimo“ dalinio pakeitimo.

Širvintos

2022-01-25 15:20

„Ma­žo­ji pi­lig­ri­mys­tė – ap­link Šiau­lius“

Gatvė

Užg­riu­vu­si pan­de­mi­ja vie­nus įsiur­bė į sės­lų gy­ve­ni­mą fo­te­liuo­se prie­šais kom­piu­te­rių ek­ra­nus, ki­tus, prie­šin­gai, pa­ska­ti­no kuo dau­giau ke­liau­ti, pa­ma­ty­ti. „Etap­lius“ vi­sus šiuos me­tus, iš da­lies fi­nan­suo­jant Lie­tu­vos spau­dos, ra­di­jo, te­le­vi­zi­jos rė­mi­mo fon­dui, vyk­dys pro­jek­tą „Ma­žo­ji pi­lig­ri­mys­tė – ap­link Šiau­lius“. Smal­siau­sius skai­ty­to­jus pa­kvie­si­me ke­liau­ti marš­ru­tu, ve­dan­čiu ap­link Šiau­lius, pa­sa­ko­da­mi at­ski­rų re­gio­no šven­to­vių is­to­ri­ją, pa­teik­da­mi is­to­ri­ko ko­men­ta­rą, pri­sta­ty­da­mi uni­ka­lius šven­to­vių me­no kū­ri­nius, int­ri­guo­jan­čias le­gen­das. Šia­me nu­me­ry­je pa­sa­ko­ja­me apie maž­daug 8 ki­lo­met­rų at­stu­mu nuo Šiau­lių esan­čią Kai­rių Švč. Mer­ge­lės Ma­ri­jos, Be­lais­vių Va­duo­to­jos, baž­ny­čią.  

Šiauliai

2022-01-24 07:00

Istorinis restoranas Smiltynėje ant jūros kranto gali iškilti kitąmet

Aktualijos

Aplinkos ministerijai uždegus žalią šviesą Smiltynėje atstatyti istorinį restoraną „Strandhalle“, vystytojai planuoja, jog šis galėtų iškilti iki kitos vasaros. 

Klaipėda

2022-01-23 17:58

Partnerio knarkimas gali nulemti santykių atšalimą: gydytojas pataria, ką daryti

Sveikata

Dažnas žmogus yra susidūręs su knarkimu. Dažniausiai tai sukelia daugiausiai nepatogumų šalia miegančiajam, tačiau reikėtų žinoti, kad knarkimas gali būti pavojingas ir pačiam knarkiančiajam. Tai gali būti vienas iš miego apnėjos simptomų, kai miegodamas žmogus tam tikram laikui nustoja kvėpuoti.

Vilnius

2022-01-23 10:53

20 patarimų kaip numesti svorio

Sveikata

Tas kankinantis klausimas kaip numesti svorio dažnai erzina, o nuolatinis atsakymas – laikytis dietos – jau pabodęs ir ne visuomet įmanomas ar gelbstintis. Išeitis – paisyti patarimų, kuriuos atrinkome ir sudėjome į vieną straipsnį, kad Jums būtų patogiau.

Vilnius

2022-01-13 21:56

Išsaugoti partizanų atminimą

Aktualu

Turbūt nėra Lietuvoje seno miško, kuriame nebūtų slapčia gyvenę, kovoję mūsų laisvės gynėjai – partizanai. Didesnių ar mažesnių mūšių, partizanų žūties, suėmimo vietose stovi paminklai, atminimo ženklai, atminimo lentos. Turbūt nėra miesto, kuriame vienaip ar kitaip nebūtų įamžintas partizanų atminimas. Kryžkalnyje neseniai išaugo didingas Lietuvos partizanų memorialas. Apie partizanus kuriami filmai, rašomos knygos. Tik ar viskas padaryta?

Utena

2022-01-10 20:18

Kultūros sostine tapęs Alytus pagerbs J. Kunčiną, R. Kalantą, surengs aibę renginių

Kultūra

2022-ųjų Lietuvos kultūros sostine tapęs Alytus renginiais pagerbs čia gimusius rašytoją Jurgį Kunčiną ir Lietuvos laisvės šauklį Romą Kalantą bei surengs aibę įvairių renginių – muzikos, teatro, dizaino, subkultūrų festivalių, o minėjimų vinimi taps birželį rengiama miesto gimtadienio šventė.

Alytus

2022-01-10 08:19

Gydytoja endokrinologė: šventinis persivalgymas gali būti pavojingas

Sveikata

Visa Lietuva sutiko Kūčias ir Kalėdas prie vaišių stalo, o linksmybes dar pratęs ir Naujųjų metų naktis. Tiesa, šventiniai pietūs ir vakarienės gali atnešti ne tik džiaugsmą, bet ir rimtą pavojų sveikatai. Savo racioną ypatingai sekti turi pirmojo ir antrojo laipsnio diabetu sergantys žmonės, tačiau persivalgymas pavojingas ir sveikiesiems. Gydytoja endokrinologė Rūta Krikščiūnienė patarė, kaip įveikti „valgymo kultą“, o prie valgių stalo surasti bendrystę su įvairių mitybos ribojimų turinčiais artimaisiais. Jai antrina ir tyrėja Saima Kuzminskaitė, atskleidusi, kaip bendrumo jausmas ne tik per šventes, bet per visus metus prisideda prie geresnės diabetu sergančių žmonių savijautos ir gydymo sėkmės.

Vilnius

2022-01-01 15:25

Kaip pasitikti Vandens Tigro metus?

Laisvalaikis

2022-ieji - Vandens Tigro metai. Tačiau  pagal kinų astrologijos tradiciją jie prasidės tik vasario 1-ąją su pirmąja Mėnulio jaunatimi Vandenio ženkle. Astrologija pataria, kaip tinkamai sutikti Naujuosius metus, kad pamalonintumėme atsėlinantį Tigrą, neįžeisdami dar karaliaujančio Jaučio.    

Vilnius

2021-12-30 18:39

Kėdainių rajono meras pasveikino šimtametę Zuzaną Sorokienę

Veidai

Kėdainių rajono savivaldybės meras Valentinas Tamulis ir Josvainių seniūnijos seniūnas Algimantas Sirvidas pasveikino šiandien, gruodžio 28-ąją, šimto metų jubiliejų švenčiančią Zuzaną Sorokienę.

Kaunas

2021-12-29 08:53

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 27-sausio 2 dienoms.

Lietuva

2021-12-26 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 27-sausio 2 dienoms.

Lietuva

2021-12-26 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 27-sausio 2 dienoms.

Lietuva

2021-12-26 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 27-sausio 2 dienoms.

Lietuva

2021-12-26 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 27-sausio 2 dienoms.

Lietuva

2021-12-26 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 27-sausio 2 dienoms.

Lietuva

2021-12-26 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 27-sausio 2 dienoms.

Lietuva

2021-12-26 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 27-sausio 2 dienoms.

Lietuva

2021-12-26 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 27-sausio 2 dienoms.

Lietuva

2021-12-26 20:00

Kūčios: kaip paminėti šią dieną?

Aktualijos

Kūčios – rimties ir susikaupimo metas. Dar senovėje lietuviams ši diena buvo ypatinga ir stebuklinga. Tad, kokias tradicijas puoselėjo protėviai bei ko galima pasimokyti šiuolaikinei visuomenei?

Lietuva

2021-12-24 15:00

Skirtingos tų pačių švenčių tradicijos

Laisvalaikis

Kol vienuose namuose tuštėja šokoladinis advento kalendorius, kituose saldumynus už gerus darbus dalija nykštukas. Kol vieni užmiega prie jaukios, nuo lempučių girliandos sklindančios šviesos, kiti kalėdinę atributiką taupo iki pat Kūčių vakaro. Apie skirtingas tų pačių švenčių tradicijas, kuriose kartais susilieja, o kartais prasilenkia tai, kas sena ir nauja, pasakojo mūsų skaitytojai.

Vilnius

2021-12-24 12:04

Gruodžio 24-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gruodžio 24-oji – Šv. Kūčios.

Vilnius

2021-12-24 06:00

Šimoniai virto kalėdiniu šviesų miestu

Aktualu

Įprastą dieną, važiuojant nuo Ustukių tilto Sabonių kryptimi, judesio vis mažėja. Bet tik ne per šventes. Iki pat Trijų karalių čia sukiosis mašinos, vyks fotosesijos, bursis žurnalistai. Pasvalietis verslininkas Vitalijus Rutkauskas (kraštiečiams geriau žinomas tiesiog kaip Vicinas) jau maždaug dešimt metų savo namuose Šimoniuose kuria magiją. Kasmet ji apšviečia vis didesnę dalį kaimelio.

Panevėžys

2021-12-23 10:31

Stebuklingas šv. Kūčių vakaras ne tik ramybei, bet ir burtams

Laisvalaikis

Besibaigiant adventui, paskutiniąsias dienas turėtume praleisti ramiai, vengti triukšmingų pasilinksminimų, išlaikyti širdyje ramybę ir taip sulaukti šv. Kūčių dienos. Visais laikais tą dieną buvo labai svarbu pasninkauti – šeima nei pietauti, nei greitai pavalgyti nesusėsdavo, tik laukdavo vakarienės.

Vilnius

2021-12-22 21:47

Kalėdoms artėjant: kaip sukurti šventinę atmosferą namuose neišlaidaujant?

Laisvalaikis

Ruošti namus Kalėdoms smagu ir malonu, bet ar jums pažįstamas kaltės jausmas, kai pamatote, kiek išleidote pinigų tai magiškai atmosferai sukurti? Tačiau šventės ir taip „kerta“ per kišenę, todėl visai nebūtina išleisti daug pinigų, norint į namus įnešti šventinę nuotaiką.

Vilnius

2021-12-21 21:44

(Ne) žinoma Šiaulių istorija (5): Kalėdos tarpukariu

Kultūra

Adventas ir šv. Kalėdų laukimas – taikos, ramybės ir susitaikymo laikotarpis. Metų pabaigos šventės minimos jau daugelį amžių, tačiau su kiekvienu laikmečiu keičiasi ir šventimo tradicijos. O kaip didžiosios metų šventės buvo minimos prieš 100 metų tarpukario Lietuvoje?

Šiauliai

2021-12-20 16:56

Šešiasdešimtmetį pasitinkantis Gintautas Gegužinskas: visada bandau susikalbėti

Veidai

Antradienį, gruodžio 21 d., Pasvalio rajono merui Gintautui Gegužinskui sukaks šešiasdešimt metų. Ilgiausiai Lietuvoje (su pertraukomis – 28-erius metus) mero pareigas einantį politiką vieni myli, kiti nekenčia, tačiau alternatyvos jam nesugeba rasti. Paskutines dvi kadencijas tiesioginius mero rinkimus jis laimi „sausai“ jau pirmame ture. 

Panevėžys

2021-12-20 09:12

Iš­si­ruoš­ti į Bet­lie­jų

Kultūra

Jei kam te­ko bū­ti tur­būt pra­smin­giau­sio­je pi­lig­ri­mi­nė­je ke­lio­nė­je Šven­to­joje Že­mė­je, nu­vyk­ti į Bet­lie­jų, įlįs­ti į Kris­taus gi­mi­mo ba­zi­li­ką (nes la­bai ma­žu­tės du­rys) ir nu­si­leis­ti į pa­čią Vieš­pa­ties gi­mi­mo gro­tą, esan­čią dar že­miau rū­sy­je, tie ga­lė­jo pa­ma­ty­ti ką?  

Šiauliai

2021-12-19 21:36

Kūčių stalas pagal Gian Lucą: silkė, kuri patiks net vaikams ir tradicinis itališkas kremas

Virtuvė

Didžiosios metų šventės artėja nenumaldomu greičiau – jau už savaitės kartu su brangiausiais savo žmonėmis jas pasitiksime sėsdami prie Kūčių vakarienės stalo. Vieni čia laikosi tradicijų, kiti – drąsiai eksperimentuoja. O štai virtuvės šefas bei TV3 laidos „La maistas“ vedėjas Gian Luca Demarco parodys, kaip Kūčios atrodo jo namuose, kur tarpusavyje susipina ir lietuviški, ir itališki skoniai.

Vilnius

2021-12-19 08:23

De­vy­nio­li­kos as­me­nų šei­my­na – ne­be be­na­miai

Aktualijos

Be­na­mių kai­mu va­din­ti Do­mei­kiai, esan­tys Jo­niš­kio ra­jo­ne, at­gims­ta nau­jam gy­ve­ni­mui. Kar­tu su juo nau­ją gy­ve­ni­mo eta­pą pra­de­da ir jo gy­ven­to­jai, at­ra­dę ato­kia­me vien­kie­my­je na­mus ir ra­mią kas­die­ny­bę. Čia kiek­vie­nas tu­ri sa­vo nuo­puo­lio ir pa­ki­li­mo is­to­ri­ją.

Šiauliai

2021-12-18 12:01

Tapimas mama: 8 dalykai, kurių jums nesako

Laisvalaikis

Motinystė – svarbus žingsnis moters gyvenime. Jei svarstote, neapsisprendžiate, ar jį žengti, susipažinkite su 8 dalykais apie tapimą mamą, kurie dažniausiai nutylimi.

Vilnius

2021-12-12 18:14

Kaip pasigaminti kebabą, kad tiktų valgyti net per Adventą

Virtuvė

Likus mažiau nei mėnesiui iki Kalėdų prasidėjęs Adventas reiškia ramybės ir susikaupimo laiką. Vis daugiau žmonių kasmet švenčių laukia su Advento kalendoriais ar puošdami namus šventiniais vainikais. Tradiciškai šis laukimo laikotarpis atsispindėdavo ir žmonių mityboje, nes žmonės pasninkaudavo, tam tikromis dienomis atsisakydami mėsiškų ir pieniškų valgių, kurie būdavo pakeičiami augaliniu maistu ar žuvimi. Ta proga „Maximos“ ekspertai pataria per daug nenutolti nuo tradicijų ir pažiūrėti į jas šiuolaikiškai, pavyzdžiui, išbandant vakarienei gardų kebabą su populiariąja lašiša. Sužinokite, kaip šį patiekalą lengvai pasigaminti namuose.

Vilnius

2021-12-12 10:30

P. Gražulis: listerijos byla sukurta, kad rinkėjai nebalsuotų už mane

Aktualijos

Už piktnaudžiavimą teisiamas Seimo narys Petras Gražulis teigia, kad triukšmas dėl rastų „Judex“ koldūnuose rastų listerijos bakterijų ir baudžiamoji byla pradėta siekiant jį eliminuoti iš politikos.

Vilnius

2021-12-01 10:56

Keliautojo užrašai: kulinariniai nuotykiai Parnu

Laisvalaikis

Pažinti vietos maisto ir gėrimų kultūrą nemažiau svarbu nei susipažinti su istorija bei architektūra. Žmonių elgesys ir bendravmas prie stalo – tiesioginė nuoroda į jų charakterį, bendravimo kultūrą, šeimos ir visuomenės rašytas ir nerašytas taisykles.

Lietuva

2021-11-30 10:05

Burokėliai: kuo naudinga ši rudeninė daržovė ir ką iš jos pasigaminti namuose?

Virtuvė

Rudenį parduotuvių lentynose kaip niekada gausu skirtingų rūšių daržovių, tarp kurių ir burokėliai – vieni iš daugelio vėlyvų rudens sezono gėrybių. Anot mažmeninės prekybos tinklo „Rimi“ vaisių ir daržovių kategorijos vadovės Olgos Suchočevos, nors dažniausiai iš burokėlių gaminamos sriubos, įvairiausios mišrainės ar patiekalai su silke, tačiau šių daržovių panaudojimas maisto gaminime yra gerokai platesnis. Burokėlius galima valgyti tiek termiškai apdorotus, tiek žalius – jų lapais gardinant salotas, iš minkštimo spaudžiant sultis ar miltelių pavidalu išbandant kepiniuose. Todėl specialistė rekomenduoja drąsiai eksperimentuoti su šia rudens derliaus daržove ir atrasti naujus bei netikėtus receptus. 

Vilnius

2021-11-28 12:58

5 labiausiai gundantys moterų Zodiako ženklai

Laisvalaikis

Gundytojos myli save, pasitiki savimi ir yra bebaimės. Moterys gundytojos savo pergale laiko ne tik joms patinkančio vyro suvedžiojimą, bet ir tai, kad jos sugeba pagerinti savo gyvenimo kokybę. 

Vilnius

2021-11-25 21:14

Tyrimas atskleidė, kaip Lietuvos gyventojai šiemet ruošiasi Kalėdoms

Laisvalaikis

Pandemijos iššūkiai keičia švenčių sutikimo įpročius, tačiau gilios lietuviškos tradicijos išlieka. Dvylika Kūčių vakarienės patiekalų, papuošta eglutė, Kalėdų vaišės ir dovanos – tradicijos, kurias žmonės stengiasi išlaikyti. Lietuvos gyventojų pasiruošimo Kalėdoms tyrimas parodė, kad vaišėms bei dovanoms ketinama išleisti tiek pat, kiek ir pernai. Didžiausias pastebėtas pokytis – planuojamas mažesnis šventės dalyvių skaičius ir rečiau lankomi renginiai.

Vilnius

2021-11-25 06:30

Penki patarimai, kaip švaistyti mažiau maisto

Virtuvė

Jungtinių Tautų Organizacijos duomenimis, net trečdalis pasaulyje pagaminamo maisto yra išmetama arba iššvaistoma, o tai daro neigiamą poveikį ekonomikai, aplikai ir socialinei gerovei. Maisto atliekų puvimo proceso metu išskiriamos dujos sudaro nuo 6 iki 8 proc. visų šiltnamio efektą sukeliančių dujų – tai prilygsta  beveik 90 proc. emisijų, kurias sugeneruoja viso pasaulio transporto sektorius.

Vilnius

2021-11-24 21:34

Ruošiamės Kalėdoms: nustebinkite namiškius tradiciniu meksikiečių šventiniu patiekalu

Virtuvė

Nors Kalėdos Meksikoje dažniausiai yra sutinkamos be sniego, tai netrukdo šalies gyventojams paversti šios progos vienu svarbiausiu metų įvykiu. Jį, kaip ir Lietuvoje, pažymi gardūs vietiniai patiekalai. Kviečiame susipažinti su meksikietiškomis Kalėdų tradicijomis ir jau dabar išbandyti skirtingus šiai šaliai būdingus valgius.

Lietuva

2021-11-21 12:56

9 keistos ir netikėtos galvos skausmo priežastys

Sveikata

Galvos skausmą bent kartą gyvenime yra patyręs kiekvienas. Kartais tai būna tik nemalonus spaudimas, tačiau kai kurie žmonės kenčia nuo migrenos, kuri gali gerokai apkartinti gyvenimą ir jo kokybę. Migrenos priežastys iki šiol domina mokslininkus, mat vieno ir konkretaus atsakymo vis dar nėra. Žinoma, kad veriantį galvos skausmą gali išprovokuoti įvairūs, kartais net itin keisti ir netikėti, veiksniai.  

Vilnius

2021-11-16 20:18

Žemaičių kaimo muziejus žiemą pasitinka atsinaujinęs

Kultūra

Nors nuo lapkričio 1-osios Žemaičių kaimo muziejuje vidaus ekspozicijos uždarytos iki pavasario ir pasikeitė darbo laikas (nebedirbama savaitgaliais), lankytojai darbo dienomis kviečiami pasivaikščioti po muziejaus teritoriją ir užsisakyti edukacijas, kurios vyksta edukacijų klasėje.

Telšiai

2021-11-15 22:01

Kokios kalėdinės dovanos moterims palieka didžiausią įspūdį?

Laisvalaikis

Kiekvienais metais visiems mums tenka susidurti su ta pačia užduotimi – sugalvoti, kaip per gražiausias šventes nustebinti savo artimuosius. Nors per tiek metų turėtumėte būti įgiję nemažai patirties, idėjų rezervas su kiekvienomis Kalėdomis vis labiau senka. Užduotis netampa lengvesnė ir tuomet, kai reikia pradžiuginti sau brangią moterį. Jei dabar sprendžiate būtent tokį rebusą, siūlome pirmiausia išsiaiškinti, kokiomis dovanomis moterys dažniausiai lieka labiausiai sužavėtos.

Vilnius

2021-11-15 11:35

Šiauliuose gyvenantis italas Cosimo Barranca: Tai, ko neturėjau Italijoje, gavau čia – Lietuvoje

Veidai

„Cosimo Barranca – visai kaip riestainis“, – į klausimą, kaip taisyklingai reikėtų tarti jo pavardę atsako jau septintus metus Lietuvoje gyvenantis italas. Šiauliečiams jis gerai pažįstamas – ne vienam teko asmeninę šventę ar darbo vakarėlį švęsti būtent jo įkurtoje itališka dvasia dvelkiančioje kulinarinėje studijoje. Cosimo pripažįsta, kad išvykti iš gimtos šalies ir pradėti verslą svečiame krašte – nemenkas iššūkis. Bet patikina niekada net nesuabejojęs savo sprendimu, juo labiau, kad į Lietuvą jį atvedė meilė.

Šiauliai

2021-11-09 14:46

Ideali figūra dar iki Kalėdų – misija (ne)įmanoma?

Grožis

Didžiosios metų šventės – bene aktyviausias metų laikas, kuomet vakarėlis veja vakarėlį. O kur dar draugų ir giminių susibūrimai, jaukūs vakarai su šeima. Kiekviena moteris šiuo laikotarpiu jaučia įtampą dėl tobulos šventinės išvaizdos. Dar gerokai iki Kalėdų ne reta mergina ryžtasi drastiškoms dietoms ar kitais alinančiais būdais siekia tobulos figūros. Deja, vėliau viskas grįžta bumerangu…

Vilnius

2021-11-08 20:07

Kai pa­vė­la­vai į trau­ki­nį, kvai­la kur be­sku­bė­ti

Kultūra

Spa­lio vi­du­ry­je lan­kiau­si „Li­tex­po“ kas­met vyks­tan­čia­me „Art­Vil­nius“. Daug kas pa­ti­ko. Pui­kūs bu­vo ir šiau­lie­čiai. Jo­no Me­ko vi­zua­lių me­nų cent­ro eks­po­zi­ci­jo­je žiū­rė­jau J. Me­ko fil­mą apie Jur­gį Ma­čiū­ną. Įsi­mi­nė pa­sta­ro­jo fra­zė: „Kai pa­vė­la­vai į trau­ki­nį, kvai­la kur be­sku­bė­ti.“  

Šiauliai

2021-11-07 19:05

Riešutų gidas: kuo ypatingos ir su kuo valgomos skirtingos jų rūšys?

Virtuvė

Ruduo – ne tik sodo ir daržo gėrybių, bet ir riešutų metas. Riešutus mėgsta daugelis, tačiau ar žinote, kad skirtingos jų rūšys pasižymi ne tik unikaliu skoniu, bet ir skirtingomis sveikatai naudingomis savybėmis? Riešutai yra populiari ir pirkėjų mėgstama kategorija, o pastaruoju metu jie dėmesį kreipia ne tik į riešutų kainą, bet ir įvairovę.

Vilnius

2021-10-31 09:45

Karalienė Elizabeth II grįžo prie savo pareigų po apsilankymo ligoninėje

Aktualijos

 Britanijos karalienė Elizabeth II (Elzbieta II) antradienį grįžo prie savo karališkųjų pareigų ir surengė susitikimus vaizdo ryšiu su būsimais ambasadoriais Jungtinėje Karalystėje – pirmą kartą po to, kai praėjusią savaitę naktį praleido ligoninėje.

Pasaulis

2021-10-26 21:00

Keliautojo užrašai: Kijevas

Laisvalaikis

Man kiekvienas miestas turi savo dvasią ir aurą. Taip as su jais susidraugauju arba amžiams liekam vienas kitam abejingi. Kijevas šiuo atžvilgiu neutralus miestas. Nors tai ne pirmas apasilankymas, tačiau didelio įkvėpimo jame nejaučiu. Bet tai miestas, kuris kaskart kažką parodo naujo.

Kaunas

2021-10-26 11:32

Įspėjimas keturiems ženklams: galima (savi)apgaulė dėl meilės ir pinigų užgaidų

Laisvalaikis

Šią savaitę iki ketvirtadienio – didelis pavojus susigundyti tuščiu meilės romanu, klaidingomis investicijomis, pernelyg brangiais pirkiniais. Ypač atsargūs dėl klaidingų meilės, nuotykių, kelionių praturtėjimo galimybių, azartinių lošimų pagundų turėtų būti keturi zodiako ženklai .

Lietuva

2021-10-25 18:23

Vartotojų gynėjai pasidalijo patarimais, kad viešnagė viešbutyje neapkarstų

Aktualijos

Vartotojas iš Lietuvos užsisakė viešbutį Maltoje 11-ai dienų, tačiau dėl kilusių sveikatos problemų vyras negalėjo atvykti numatytu laiku. Vis dėlto, kelias dienas vėluodamas, į Maltą atskrido. Sužinojęs, kad negalės atvykti laiku, vartotojas apie tai iš karto pranešė viešbučiui. Nors buvo sutarta, kad mokėti reikės tik už gyventas dienas,  viešbutis nuskaičiavo pinigus už visas 11 dienų. Vartotojui buvo paaiškinta, kad viešbutis nenumato nemokamo užsakymų atšaukimo.   

Vilnius

2021-10-24 20:45

Kodėl svarbus miego režimas ir kas padeda geriau išsimiegoti?

Sveikata

Tikslus miego režimas – raktas į geresnę miego kokybę. Laikantis gero miego rekomendacijų, žmonės gali net tik sugrįžti į norimą miego ritmą, bet ir pagerinti jo kokybę nakties metu. Kauno klinikų Neurologijos klinikos gydytoja neurologė Evelina Pajėdienė teigia, kad vienodas miego ritmas yra labai svarbus žmonėms, o geras ir kokybiškas poilsis priklauso nuo daug veiksnių, apie kuriuos kartais net nesusimąstome. 

Vilnius

2021-10-23 15:18

Dieviškas vištienos troškinys vėsiam rudeniui

Virtuvės princesė

Rudenį, rodos, galėčiau valgyti tik sriubas. Tik viena bėdelė. Vyras visai nevalgo trintų sriubų ir išskirtiniais atvejais skystas. O sau vienai virti man visada nekyla ranka. Tai šį kartą dariau tokį troškinį su daugiau skysčio. Aišku, padariau vieną klaidą - įdėjau siaubūną brokolį, kuris baisiai išgąsdino mano sutuoktinį  Na ir kas, beveik viską suvalgiau pati viena.

Lietuva

2021-10-23 11:05

Populiarioji virtuvės šefė E. Tranaitė: „Jis atsivežė gabalą mėsos, kurio kaina – pusantro tūkstančio eurų“

Veidai

Šiandien pasaulis kraustosi iš proto dėl maisto ir tampa vis populiariau juo mėgautis keisčiausiose vietose. Atvykę į Tailandą, galite rasti restoraną uoloje, Filipinuose vakarieniauti sėdint besiveržiančiame kalnų krioklyje, Maldyvuose mėgautis patiekalais po vandeniu. Šiandien taip pat populiaru itin brangias vietas įkurti kokiame nors apleistame pastate, o prabanga dažnai būna ne išpuoselėtas aptarnavimas ir įrankiai, o pati idėja ir, be abejo, maistas.

Lietuva

2021-10-19 18:14

Neblaivaus vairuotojo prisistatymas policijos pareigūnu papiktino jį sulaikiusį pareigūną

Kriminalai

Policijos pareigūnui suplanuoti savo laisvalaikį – misija sudėtinga. Net tada, kai išsirengia į kokią šventę ar koncertą, iki jo gali nenuvažiuoti, jei jo kelyje pasitaikys grėsmę kitų sveikatai ar gyvybei keliantys žmonės, kuriuos palikti likimo valiai būtų neatsakinga. Juo labiau, kad policijos pareigūnui užmerkti akis prieš negeroves, pamatytas kad ir nedarbo metu, neleidžia jo duota priesaika „Ginti. Saugoti. Padėti“.

Šiauliai

2021-10-19 10:37

Iš Šiaulių rajono kilęs akvarelės meistras Antanas Visockis su žmona Aldona atidarė jubiliejinę parodą

Kultūra

Akvarelės meistras profesorius Antanas Visockis, kilęs iš Šiaulių rajono Džiuikių kaimo (Kužių seniūnija), su žmona keramike Aldona Visockiene Šiaulių dailės galerijos didžiojoje salėje atidarė jubiliejinę parodą „Duetas“, kurioje eksponuoja savo išskirtinę kūrybą net kelių svarbių asmeninių jubiliejų proga.

Šiauliai

2021-10-12 12:14

Biržų kultūros centre baigėsi XXV profesionalių teatrų festivalis „Žaldokynės kraštas“

Kultūra

XXV profesionalių teatrų festivalyje „Žaldokynės kraštas“ buvo parodyti 6 spektakliai. Vaidino, aktorius grimavo, dekoracijas montavo, spektaklius apšvietė ir įgarsino 158 teatro profesionalai. Jiems padėjo Biržų kultūros centro darbuotojai.

Panevėžys

2021-10-11 15:35

„Nakties Venecijoje“ vakaras: kilniam tikslui susibūrė garbūs svečiai (nuotraukų galerija)

Veidai

Šeštadienio vakarą į Vilniaus Valdovų rūmus, rinkosi garbinga publika. Šįvakar raudonuoju kilimu svečiai žengė dėl kilnaus tikslo – kovos su krūties vėžiu. Elegantišką labdaros vakarą, kaip ir kasmet, rengė Tarptautinė Vilniaus Moterų Asociacija (IWAV), jau tryliktus metus organizuojanti kovai su krūties vėžiu skirtą iniciatyvą „Sužydėjusi viltis“. Šių metų gala vakaro tema – „Naktis Venecijoje“ įkūnyta kartu su oficialiu renginio partneriu, renginių ir komunikacijos agentūra „Olive. Gyva komunikacija“.

Vilnius

2021-10-10 10:23

Keturkojų globėja Sigita Bardauskienė: „Reikia bijoti žmogaus, nemylinčio gyvūnų“

Gyvūnų globa

Dar būdama vaiku joniškietė Sigita Bardauskienė matė puikų pavyzdį, kaip reikia mylėti tuos, kurie yra silpnesni už mus. Tuo sektinu pavyzdžiu buvo ir iki šiol tebėra jos šviesios atminties tėtis Augustinas Papreckis, kuris negalėjo abejingai praeiti pro gatvėje šąlančius ir alkstančius beglobius. Šiandien moteris globoja į savo gyvenamąjį kvartalą priklystančius katinus. ,,Tiems gyvūnams atiduodu ne tik daug laiko, bet ir daug širdies, todėl jei kokią dieną nebepasirodo koks katinėlis, atrodo, išnyksta ir dalelytė manęs“, - sako S. Bardauskienė. Tiesa, pašnekovė apgailestauja, kad ne visi jos globojami gyvūnai suranda taip trokštamus namus, tačiau ji tiki, kad kai kuriems tiesiog reikia sulaukti savo žmogaus.

Šiauliai

2021-10-10 08:39

Londono ligoninėje – kaip restorane

Sveikata

Viešojoje erdvėje neretai pasirodo negatyvių pranešimų apie pacientų maitinimą Lietuvos ligoninėse, o ANGLIJA.today skaitytoja pasidalijo įspūdžiais apie tai, ką valgo vienoje Londono ligoninėje atsidūrę žmonės.  

Vilnius

2021-10-09 15:59

Iš­ties­ti pa­gal­bos ran­ką vėl kvies „Mais­to ban­ko“ ak­ci­ja

Aktualijos

Spa­lio 8–9 d. jau tris­de­šimt pir­mą­jį kar­tą vyks Lie­tu­vą su­vie­ni­jan­ti ge­ru­mo ini­cia­ty­va – ru­de­ni­nė „Mais­to ban­ko“ ak­ci­ja. Pla­nuo­ja­ma, kad jo­je da­ly­vaus ir pa­ra­mą mais­tu sa­vo glo­bo­ja­miems žmo­nėms rinks 304 skir­tin­gos or­ga­ni­za­ci­jos, ak­ci­ja vyks 71 Lie­tu­vos mies­te ir mies­te­ly­je.  

Šiauliai

2021-10-08 08:00

Keturios populiariausios Kalėdų dovanos vyrams

Laisvalaikis

Kasmetinis dovanų pirkimas gali būti išties varginantis procesas, reikalaujantis ne tik nemažai pinigų, tačiau ir ilgų apmąstymų. Nenuostabu, jog bėgant laikui vis labiau pritrūksta idėjų, todėl šių imame ieškoti internete, o kartais pagalbos prašome ir draugų bei pažįstamų. 

Vilnius

2021-10-04 12:27

Tapytojo Antano ir keramikės Aldonos Visockių kūrybos paroda DUETAS

Kultūra

Tapytojo Antano ir keramikės Aldonos Visockių kūrybos paroda DUETAS

Šiauliai

2021-10-03 16:29

Iniciatyvos „Sužydėjusi viltis“ pristatymo renginyje – iškilūs svečiai: tarp jų ir Pirmoji šalies ponia D. Nausėdienė

Kultūra

Tarptautinė Vilniaus Moterų Asociacija (IWAV), jau tryliktus metus organizuojanti kovai su krūties vėžiu skirtą labdaros iniciatyvą „Sužydėjusi viltis“, antradienio rytą Valdovų rūmuose įsikūrusioje kavinėje surengė spaudos pusryčius, kuriuose buvo ne tik kalbama apie krūties vėžio prevenciją, bet ir pristatoma iškilmingo labdaros renginio „Naktis Venecijoje“ programa. Spaudos pusryčiuose dalyvavo iniciatyvos globėja, Pirmoji šalies ponia Diana Nausėdienė, geros valios ambasadorės: Nacionalinio vėžio instituto direktorė prof. dr. Sonata Jarmalaitė, Suomijos ambasadorė Arja Inkeri Makkonen, Lietuvos tautinio olimpinio komiteto prezidentė Daina Gudzinevičiūtė bei Jo ekscelencija JAV ambasadorius Lietuvoje Robertas Gilchristas.

Vilnius

2021-09-28 15:03

Neįtikėtina: 4 stiklinės vandens kas rytą padės išgyti ir likti sveikiems bei energingiems

Laisvalaikis

Žmonės Japonijoje turi įprotį gerti vandenį ant tuščio skrandžio, kai tik atsikelia ryte. Daugelis tyrimų įrodė šio metodo teikiamą naudą. Gydymas vandeniu padeda kovoti su daugeliu rimtų ligų. 

Vilnius

2021-09-25 21:34

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Socialinių tinklų žvaigždė Karolina Meschino apie pirmąjį savo uždarbį: tėvams čia atrodė pažeminimas

Veidai

Socialinių tinklų žvaigždė, prekės ženklo „By Karolina Meschino“ įkūrėja, neseniai tapusi mama Karolina Meschino gyvena įtemptu ritmu. Filmavimai, naujų prekių kūrimas, septynių mėnesių dukrytės priežiūra – tai darbai ir pareigos, tarp kurių Karolina stengiasi kuo geriau laviruoti.

Lietuva

2021-09-22 19:22

Kaip suvilioti vyrą pagal jo Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Klausimas, kaip sužavėti vyrą, kirba ne vienos moters galvoje, ir net tuomet, kada pasitelkiamos visos moteriškos gudrybės, kartais ištinka nesėkmė. Vis dėlto, reikėtų nusiteikti pozityviai, ir... pasidomėti, koks yra patinkančio vyro Zodiako ženklas – tai padės suprasti, ko reikia konkrečiam asmeniui.

Vilnius

2021-09-17 19:20

Alytaus miesto teatras pradeda naują sezoną

Kultūra

„Tikriausiai nėra tokio žmogaus, kuris nepažintų ilgesio. Praeities ilgesys maitinamas prisiminimais, ateities ilgesys pilnas svajonių, vilties ir šviesaus laukimo... Tikrai nežinau, kuo matuojamas ilgesys. Jeigu jis būtų matuojamas laiku, tai be galo pasiilgau to ikikarantininio laikotarpio, kai, rodos, viskas teatre jau buvo „susistygavę“ – kūrybiniai planai, repertuariniai spektakliai, gastrolės, festivaliai. Ar visa tai sugrįš?“ –   mintimis dalijasi Alytaus miesto teatro direktorė Inesa Pilvelytė. 

Alytus

2021-09-16 16:44

Vyro savybės, prieš kurias moterys neatsilaikys

Laisvalaikis

Antrų pusių ieškantys vyrai nuo moterų skiriasi itin paprastu mąstymu. Jei moteris patinka, jis nori susitikti, jei patinka ir po susitikimo, nori pratęsti pažintį. Eksperto teigimu, moterys taip paprastai partnerio nesirenka, todėl savo išrinktosios ieškantys vyrai pirmiausia turėtų suprasti, kaip jos renkasi vyrus.

Vilnius

2021-09-13 20:01

Religinio turizmo ištekliai pristatyti žurnalistams: keliauta Malonių keliu

Kultūra

Prieš metus, saulėtą rugsėjo 12 dieną Raseinių, Kelmės, Šiaulių rajonų ir Šiaulių miesto merai pasirašė bendradarbiavimo sutartį, kurioje numatyta skleisti religinio turizmo ir piligrimystės idėjas Lietuvoje, skatinti lankyti religinius bei kultūrinius objektus ir kurti piligrimystės įvaizdį. Šiemet būrys žiniasklaidos ir turizmo atstovų turėjo galimybę keliauti baigiamu rengti nauju maršrutu, kuris drieksis per visas keturias savivaldybes ir vadinsis Malonių keliu (lot. Via Gratia). Žurnalistai domėjosi religinio turizmo objektais, naujais turizmo objektais regionuose.

Šiauliai

2021-09-13 15:33

8 dalykai, kurių moterys trokšta lovoje: svarbu žinoti kiekvienam vyrui

Laisvalaikis

Kartais suprasti moteris gali būti sudėtinga, o ypatingai, kai jūsų partnerė nutyli, ką norėtų keisti jūsų seksualiniame gyvenime. Rutinai pasiduoti nereikėtų, o kaip tik reikėtų bandyti kažką naujo ir aistringo. Štai 8 dalykai, kurie padės pagerinti seksualinį gyvenimą, o jūsų moteris liks kaip niekada patenkinta.  

Vilnius

2021-09-09 21:26

Vilnius atveria naują sporto aikštyną Paplaujoje: kviečia atidaryme stebėti kino filmą

Aktualijos

Vilniaus miesto savivaldybė vilniečiams atveria naują sporto erdvę – Kaukysos sporto aikštyną, įsikūrusį Paplaujoje, prie pat čia tekančios Vilnelės. Tikimasi, kad kylančio gyvenamojo rajono pašonėje atnaujintas aikštynas ne tik tarnaus gyventojams, norintiems kokybiškai leisti laisvalaikį, bet ir padės suburti bendruomenę.

Vilnius

2021-09-07 15:06

Sūrio spurgytės: greitas ir labai skanus užkandis savaitgalio vakarui

Virtuvė

Savaitgalį dažnas iš mūsų nori paįvairinti rutiną: norisi ne tik neįprastų veiklų, bet ir maisto. Pabandykite sūrio spurgas – laisvadienį jos jos puikiai tiks visų šeimos narių užkandžiams.

Vilnius

2021-09-04 18:32

Moteris tvirtina esanti per seksuali bet kokiam darbui

Laisvalaikis

Buvusi mokytoja Amy Krupps, save realizavusi kaip erotinį modelį, neseniai susidūrė su rimta problema. Dėl seksualios savo išvaizdos 32-ejų metų moteris negali susirasti įprasto darbo, nes kiekviename darbo pokalbyje ji apibūdinama kaip „per karšta“ ir vyrai vengia su ja išlaikyti akių kontaktą.

Vilnius

2021-09-04 10:53

5 zodiako ženklai, kurie yra didžiausi romantikai

Laisvalaikis

Daugelis iš mūsų tiki, kad meilė yra galingiausias jausmas pasaulyje, kurio niekas negali pakeisti. Su šia mintimi be abejonės sutiks romantikos gerbėjai. Tikriausiai ne kartą teko įsitikinti, kad vieni zodiako ženklai yra kur kas romantiškesni už kitus, tad jei romantika jums yra ypač svarbi, savo santykius kurkite su šių penkių zodiako ženklų atstovais.

Lietuva

2021-09-01 19:46

Kokius vyriškus marškinius pasirinkti darbui?

Grožis

Kiekvieno vyro spintoje galime rasti ne vienus marškinius. Vieni jų skirti laisvalaikiui ir dažniausiai išmarginti raštais, spalvoti bei žaismingi, o kiti – subtilesni ir skirti oficialiai išvykai, pietums ar vakarienei restorane, šventėms arba darbui, jeigu to reikalauja darbdavys ir darbo etiketas.

Vilnius

2021-08-27 12:00

Besiruošiant mokslo metams – 10 įdomiausių pramogų visai šeimai Vilniuje

Aktualu

Vasarai einant į pabaigą, pajūryje, Lietuvos kurortuose ir užmiestyje atostogavę poilsiautojai po truputį sugrįžta namo ruoštis artėjantiems mokslo metams. Gyvenantys ar besilankantys Vilniuje paskutines vasaros dienas gali praleisti įdomiai bei turiningai – išbandyti įvairias pramogas, skirti laiko miesto pažinimui ir naujų vietų atradimams. Artimiausiais savaitgaliais Vilnius taps meno, muzikos, skanaus maisto ir aktyvaus pažinimo centru, tad Vilnus kviečia nepraleisti įdomiausių pramogų.

Vilnius

2021-08-24 11:00

Jei kada pro Telšius bevažiuotum... aplankyk „Paskutinę vakarienę“

Kultūra

Žmonėse jau seniai gyva šneka, kad Telšiai – menų miestas. O kaip gi kitaip! Juk čia jau devynis dešimtmečius gyvuojančios anuomet buvusios Telšių amatų mokyklos, šiandien – Vilniaus dailės akademijos Telšių fakulteto (VDA TF) – ugdytiniai ar partneriai vis palieka savo pėdsaką. Pats naujausias kūrinys – sakralią vietą – Švč. Mergelės Marijos Ėmimo į dangų bažnyčios šventorių – papuošusi „Paskutinės vakarienės“ skulptūra pagal  Leonardo da Vinčio freskos kompoziciją. Gipsinio modelio autorė – dailininkė, skulptorė Lina Kalinauskaitė, bendraautorius – VDA TF dėstytojas, skulptorius doc. Marius Norkus.

Telšiai

2021-08-20 10:15

Dovanų ekspertai pataria: ką dovanoti vyrams?

Aktualu

Sakoma, jog vyrams sunkiausia išrinkti dovanas – nesvarbu, ar tai būtų jūsų vyras, tėtis ar brolis.

Vilnius

2021-08-12 08:09

Gydytojas psichiatras-psichoterapeutas: ar karantino metu tikrai padaugėjo tarpusavio nesutarimų?

Sveikata

Karantinas ir buvimas namuose suteikė progą daugiau laiko praleisti su šeima ir artimaisiais, kuriems dėl įtemptos darbotvarkės ir daugybės reikalų dažnai pritrūkstame dėmesio. Tačiau kodėl ši, regis, puiki proga sutvirtinti tarpusavio santykius, juos netgi... pablogina? Kodėl ilgą laiką leidžiant namuose, net ir pačių artimiausių žmonių apsuptyje kyla barnių dėl dalykų, kurie anksčiau atrodė dėmesio nevertos smulkmenos? Apie tai kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoju psichiatru-psichoterapeutu Eriku Stankūnu.

Vilnius

2021-08-06 21:30

Pa­dė­ka Die­vui – už do­no­rą iš Kroa­ti­jos

Aktualijos

„Kai iš­gir­dau, kad iš Kroa­ti­jos at­skrai­di­na man tin­kan­tį inks­tą, – ap­si­ver­kiau. Džiaugs­mo aša­ro­mis“, – emo­ci­jų ne­sle­pia Vo­kie­ti­jo­je gy­ve­nan­ti 31 me­tų šiau­lie­tė Ai­da Mie­žy­tė. Li­go­ni­nė­je po transp­lan­ta­ci­jos ant­rą sa­vai­tę lei­džian­ti mer­gi­na šian­dien tu­rė­tų bū­ti iš­leis­ta na­mo. „Ga­lė­siu ger­ti van­dens, kiek no­riu“, – juo­kia­si Ai­da, sep­ty­ne­rius me­tus dėl dia­li­zių pri­va­lė­ju­si gy­ven­ti griež­tai sa­ve kont­ro­liuo­da­ma.  

Šiauliai

2021-08-06 07:00

Šei­mų sto­vyk­lo­je – šir­dies kal­bos paieš­kos (vaizdo įrašas)

Namai

Praė­ju­sią sa­vai­tę Šiau­lių Šv. Ig­na­co Lo­jo­los baž­ny­čios bend­ruo­me­nė „An­ge­lų sve­tai­nė­je“ ren­gė šei­mų sto­vyk­lą te­ma „Duok man tik sa­vo mei­lę ir ma­lo­nę, nes to man už­ten­ka“. Maž­daug šim­tas sto­vyk­lau­to­jų, pa­ly­di­mi ku­ni­go Al­do­no Gu­dai­čio SJ, klau­sė­si pa­skai­tų, da­li­jo­si dva­si­niais pa­ty­ri­mais, mel­dė­si, da­ly­va­vo Kry­žių kal­no at­lai­duo­se, o bib­liod­ra­mo­je gi­li­no­si į tai, ką reiš­kia at­leis­ti.  

Šiauliai

2021-07-30 16:43

Ekskursijų tradicija Šiauliuose tęsiama ir puoselėjama

Laisvalaikis

Turizmo atstovai juokauja, kad turizmas – niekada nemiega. Visą rugpjūčio mėnesį miestelėnai ir svečiai kviečiami į įvairias ekskursijas. Mėnesio pabaigoje vyksiančios „Šiaulių naktys“ rimtai neleis miegoti – laukia daugybė vakarinių ekskursijų, į kurias jau dabar visi kviečiami registruotis.

Šiauliai

2021-07-29 11:19

Epidemiologinei situacijai blogėjant, uostamiestis gyvena šventiniu ritmu

Aktualijos

Epidemiologinei situacijai Vakarų Lietuvoje vis blogėjant, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai įspėja, jog žmonės turėtų elgtis atsakingiau. Tačiau uostamiestyje ir toliau gyvenama šventiniu ritmu: jau šį savaitgalį bus minimas miesto gimtadienis, organizuojama „Mėlynoji vakarienė“, taip pat artėja ir Klaipėdos pilies džiazo festivalis.

Klaipėda

2021-07-28 16:19

Liepos 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Liepos 23-ioji –Tarptautinė dešrainių diena.

Vilnius

2021-07-23 06:00

Įteiktas pirmasis „Pakruojo krašto garbės ambasadoriaus“ ženkliukas

Kultūra

Tradicinė Linkuvos miesto šventė šiais metais pasižymėjo ne tik gilias tradicijas menančiais atlaidais Linkuvos Švč. Mergelės Marijos Škaplierinės bažnyčioje, tradicija tampančiais „Baltąja vakariene“ ir džiazo festivaliu, bet ir kraštietei įteiktu nauju apdovanojimu.  

Pakruojis

2021-07-21 10:04

Linkuvos miesto šventė: balta spalva, džiazas ir Škaplierinės atlaidai

Kultūra

Kasmet vidurvasarį Linkuva mini savo gimtadienį – vyksta garsūs Švč. Mergelės Marijos Škaplierinės atlaidai. Šiais metais liepos 16-18 d. šventė paminėta ir jau antrąja „Baltąja vakariene“ bei trečiuoju džiazo festivaliu „Linkuva Jazz 2021“, kuriuose vyravo bendruomeniškumas ir jaukumas.  

Pakruojis

2021-07-21 09:55

D. Rapšys – apie mandagius japonus, rutiną Hiracukoje ir spaudimą dėl medalio

Sportas

Lietuvos olimpinė plaukimo rinktinė į aklimatizacijos stovyklą Hiracukoje (Japonija) išvyko dar liepos pradžioje. Plaukikai čia praleido daugiau laiko nei bet kuri kita Tokijo olimpinėms žaidynėms besiruošianti Lietuvos komanda. Vis dėlto, sako, laikas neprailgo.

Panevėžys

2021-07-20 11:57

Filmo apžvalga: „Ankštumas“ (2017)

Kas gero ekranuose?

1998-ieji, Nalčikas. Niūrus miestas Šiaurės Kaukazo regione, kuriame daugumą gyventojų sudaro etninė musulmonų kabardinų grupė. Čia įsikūrusi ir maža žydų benduomenė.

Pasaulis

2021-07-18 20:04

5 idėjos sveikatinimo savaitgaliui Birštone

Aktualu

Birštonas – vienas gražiausių Lietuvos kurortų. Nors pats Birštono miestas nedidukas, čia galima apsilankyti vėl ir vėl, ir kiekvieną kartą atrasti kažką naujo. Štai kelios idėjos, ką savaitgalį galima nuveikti Birštone.

Vilnius

2021-07-02 09:29

Septynis kartus pigiau: Turkijos kurortai ar Palanga šiemet?

Aktualijos

Savaitės trukmės atostogos Turkijoje septynis kartus pigesnės nei Palangoje, o viešbučių užimtumas – du kartus mažesnis nei anksčiau, teigia turizmo bendrovės. „Septynių dienų trukmės atostogos Turkijos kurorte, penkių žvaigždučių viešbutyje, su maitinimu, spa ir kitomis paslaugomis, vienam žmogui nekainuos trijų šimtų eurų. Tuo tarpu už paros nakvynę panašaus lygio viešbutyje Palangoje, teks sumokėti ne mažiau šimto eurų“, – teigia kelionių bendrovės „West Express“ atstovai

Klaipėda

2021-06-23 21:30

Krakių miestelis 600-ąjį jubiliejų švęs šešias dienas

Kultūra

2021-ieji metai Krakėms ypatingi – šiemet sukanka 600 metų nuo pirmojo miestelio vardo paminėjimo rašytiniuose šaltiniuose, taip pat Krakės tapo mažąja Lietuvos kultūros sostine 2021. Liepos 1-6 dienomis Krakėse vyks didžioji miestelio šventė „Krakės 600-uoju laiko ratu”, kurios metu net šešias dienas krakiškiai ir svečiai dalyvaus įvairiuose renginiuose.

Kaunas

2021-06-22 14:18

Agurkų diena vyks Kėdainių senamiestyje

Kultūra

Jau baigiama ruošti ir kulinarinė, ir muzikinė Agurkų dienos programa, deramasi su prekybininkais. Didžiausiose susibūrimo vietose senamiestyje visą dieną iš vienos vietos į kitą judės žali staliukai ir kvies prisėsti ragauti aplink esančių naujų skonių bei tiesiog pailsėti.

Kaunas

2021-06-22 09:15

Nenorite tapti vakariene kraujasiurbiams – sužinokite, kaip juos atbaidyti

Gamta

Romantiškas pasivaikščiojimas vakare, pavyzdžiui parke palei upę ar išvyka į gamtą gali būti puiki proga pasimaitinti. Tik ne jums – o kraujasiurbiams uodams, erkėms, įvairiems mašalams. Kelių kraujo lašų gal ir nebūtų gaila, jeigu ne niežulys, alerginė reakcija po įkandimo, o kur dar erkių platinamų ligų pavojai. 

Vilnius

2021-06-20 16:21

100 neįtikėtinų, nepaprastai įdomių ir net skandalingų faktų apie detektyvo karalienės Agathos Christie gyvenimą ir kūrybą

Tarp knygų lentynų

Praėjusiais metais pasaulis triukšmingai atšventė garsiausios britų detektyvų autorės Agathos Christie pirmojo išleisto romano 100 metų jubiliejų. Šiandien ji pelnytai vadinama detektyvų karaliene, kurios romanai išleisti 2 milijardų (taip, 2 MI-LI-JAR-DŲ!) egzempliorių tiražu daugiau nei 100 kalbų. Geroji žinia mūsų skaitytojams: leidykla OBUOLYS pasirašė išskirtinę sutartį su Agathos Christie fondu leisti jos knygas lietuviškai! Pirmoji niekada anksčiau Lietuvoje neleista knyga KALTINIMO LIUDYTOJAS, kurioje surinktos geriausios Erkiulio Puaro ir Mis Marpl istorijos, skaitytojus pasieks jau liepą.  

Vilnius

2021-06-18 14:30

#UNIKALU. V. Damb­raus­kas: „Vir­tua­lu­me esa­me na­tū­ra­les­ni, nes į na­mus pa­kvie­čia­me vi­są pa­sau­lį“

Unikalu

Nau­jie­nų plat­for­mo­je Etap­lius.lt star­ta­vu­si nau­ja tink­la­lai­dė „UNI­KA­LU su As­ta Le­saus­kie­ne“ pri­sta­to dar vie­ną uni­ka­lią as­me­ny­bę. Jau šeš­tuo­ju pro­jek­to he­ro­ju­mi ta­po šiau­lie­tis di­zai­ne­ris, fo­tog­ra­fas, vir­tua­lių pa­ro­dų or­ga­ni­za­to­rius Vil­man­tas Damb­raus­kas.

Šiauliai

2021-06-18 07:00

Vilnius skelbia šios vasaros turizmo sezono šūkį – „Poilsis, po kurio reikės pailsėti”

Laisvalaikis

Norintiems turiningai paatostogauti aktyvias ir kultūrinių patirčių kupinas atostogas siūlo ne tik populiarūs Lietuvos kurortai, bet ir Lietuvos sostinė. Šią vasarą Vilnius kviečia prieš poilsį kurortuose pirmiausiai atvykti paatostogauti sostinėje – nuo birželio 17 d. startuoja vietinio turizmo skatinimo kampanija „Poilsis Vilniuje, po kurio reikės pailsėti“. Pasirodo, miestas tikrai turi kuo nustebinti net visko mačiusius keliautojus – čia siūlomi teminiai atostogų savaitgaliai, kurių metu  vyks įvairūs pramoginiai renginiai, į svečius kvies nauji muziejai ir lankytinos vietos, o viešbučių svečių lauks siurprizai.

Vilnius

2021-06-17 15:15

Ryte neturite apetito: kokiais atvejais tai gali būti pavojinga sveikatai?

Sveikata

Visi esame girdėję, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis. Bet tai dar nereiškia, kad ryte visi jaučiamės alkani. Kai kuriems žmonėms valgyti pusryčius gali būti tikras iššūkis, mat jie paprasčiausiai ryte neturi apetito ir praryti bent kąsnį maisto yra ypač sunku.

Vilnius

2021-06-16 17:40

Skiepijimo loterijos prizai – pirmiesiems 40 laimingųjų

Aktualijos

Birželio mėnesio pradžioje Marijampolės savivaldybė paskelbė originalią akciją ­ – pasiskiepijusių vakcinavimo centre laukia įvairios Marijampolės savivaldybės administracijos, miesto įstaigų ir įmonių įsteigtos dovanos.

Marijampolė

2021-06-16 12:35

Meilė kardinaliai pakeitė verslininkės E. Strolienės likimą: „Prisiliečiau prie to, ko gyvenime nebuvau lietusi“

Veidai

Meilė dažnai pakeičia likimus – tuo sekmadienį galės įsitikinti ir TV3 laidos „Pasaulis pagal moteris“ žiūrovai. Kol nesutiko savo vyro, Ernesta Strolienė buvo kineziterapeutė, o šiandien ji – audinių pasaulio verslininkė, kuriai pačiai toks karjeros posūkis buvo netikėtas. Tačiau ar gali būti kitaip, jei mylimas vyras – audinių karalius?

Vilnius

2021-06-13 10:10

O. Pikul-Jasaitienė atskleidė receptą, padedantį išlaikyti dailias kūno formas: „Susigundys ir kitos moterys“

Veidai

Populiari muzikos atlikėja, vizažo meistrė, savo vardo grožio namų įkūrėja, lektorė ir socialinių tinklų žvaigždė Oksana Pikul-Jasaitienė – tikra „barbė devyndarbė“. Energijos nestokojanti moteris šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ pasakos, jog visos šios veiklos jai suteikia vidinę pilnatvę, o vis dar aktyvi muzikinė karjera atstoja ilgas sporto treniruotes bei padeda išlaikyti dailias kūno formas.  

Vilnius

2021-06-11 13:30

#UNIKALU. V. Dambrauskas: „Virtualume mes esam tikresni“

Unikalu

Naujienų platformoje Etaplius.lt startavusi nauja tinklalaidė „UNIKALU su Asta Lesauskiene“ pristato dar vieną unikalią asmenybę. Šį kartą jau šeštuoju projekto herojumi tapo šiaulietis dizaineris, fotografas, virtualių parodų organizatorius Vilmantas Dambrauskas.

Šiauliai

2021-06-10 21:51

Vasara Lietuvoje: laisvalaikio idėjų TOP 5

Aktualu

Birželio mėnuo pagaliau į Lietuvą sugrąžino tikrąją vasarą su gražiu oru, šiluma ir, žinoma, pramogomis. Kol vieni lietuviai plūsta į paplūdimius, kitiems labiau patinka aktyvios pramogos. Štai 5 pasiūlymai, ką smagaus šią vasarą galite nuveikti Lietuvoje. Visos šios pramogos puikiai tiks ir kaip dovana artimam žmogui!

Vilnius

2021-06-07 16:34

Dosnus ar šykštuolis: ką sako jo Zodiako ženklas?

Laisvalaikis

Ko gero kiekviena moteris svajoja apie dosnų partnerį, kuris ją lepintų dėmesiu ir dovanomis. Vieni norėdami sužavėti savo damą negaili nieko, o kiti atvirkščiai – skaičiuoja kiekvieną centą ir dar pasvarsto, ar tikrai tinkamai jį išleido. Astrologai teigia, kad žmogaus požiūrį į pinigus parodo ir jo zodiako ženklas. Tad kurių ženklų atstovus galima vadinti šykštuoliais, o kurie žavi savo dosnumu?

Vilnius

2021-06-04 18:17

Marijampolė skiepytis vilios dovanomis

Sveikata

Nuo pat skiepijimosi proceso pradžios Marijampolė  norėdama  paskatinti savo  gyventojus pasiskiepyti,  ėmėsi įvairių originalių akcijų. Būtent originalumas ir lėmė, kad vakcinavimo reitingų lentelėje Marijampolė iš lentelės apačios „šovė“ į pirmąjį dešimtuką.

Marijampolė

2021-06-03 14:37

Dietistė griauna mitus apie užkandžius – lieknėti jie netrukdo

Sveikata

Dėl užkandžiavimo yra įvairiausių nuomonių: vieni tvirtina, kad norint numesti svorio ar palaikyti jį stabilų verčiau atsisakyti užkandžių ir maitintis išlaikant ilgesnius tarpus tarp valgymų. Kiti sako, kad reikia valgyti dažniau, bet saikingiau. Dietistė Živilė Dumbraitė besirūpinantiems sveika mityba siūlo nesiblaškyti tarp skirtingų rekomendacijų ir pasikliauti svarbiausia taisykle – įsiklausyti į savo kūno signalus. Būtent jie pasako, kada, kiek ir ko reikia suvalgyti, kad jaustumėtės gerai.

Vilnius

2021-05-29 18:06

Laikas sau, kai esi mama

Mama kalba

Laikas sau - visi žinome, kad jis labai reikalingas. Tačiau ar įmanoma jo turėti mamai? O mamai su mažamečiais vaikais ar kūdikiais? Ne tik įmanoma, bet ir būtina!

Vilnius

2021-05-29 15:23

10 dalykų, kurių reikia tobuliems santykiams

Laisvalaikis

Teigiama, kad tobulumui nėra ribų, ir tą patį galima pasakyti apie tarpusavio santykius poroje. Kad ir kaip gerai sutartumėte, tikėtina, kad karts nuo karto iškeliate klausimą, ką vertėtų daryti, kad santykiai būtų dar geresni. Psichologai teigia, kad tobuliems santykiams reikia vos 10 svarbiausių dalykų, taigi, naudinga pasidomėti, kas galėtų sustiprinti tarpusavio ryšį.

Vilnius

2021-05-25 20:11

Vietoje pandeminės krizės – užsakymų lavina Alytaus metalo apdirbimo įmonei

Verslas

Šiemet Alytaus įmonė „Lanksti linija“ minės dvidešimtmečio jubiliejų. Jubiliejiniais metais išties yra kuo pasidžiaugti, nors pandemija metalo apdirbimo įmonei buvo tarsi sėdėjimas ant ugnikalnio, kuris bet kada gali išsiveržti. Vyriško prado turinčiam šeimos verslui vadovauja moteris – Gintarė Blažienė, kuri ne tik sėkmingai įveikė karantino iššūkius, prie jų prisitaikė, tačiau ir toliau plečia, robotizuoja verslą bei kuria naujus produktus.

Alytus

2021-05-25 08:20

Agnė Jagelavičiūtė: „Už vyrus dažnai uždirbdavau daugiau, bet dėl to kompleksavau ne aš, o jie“

Veidai

Šiandien įprasta, kad moterys balsuoja ir pačios kandidatuoja rinkimuose – regis, kitaip ir būti negalėtų, tačiau vos prieš kiek daugiau nei šimtmetį prie balsadėžių rikiavosi tik vyrai. Nuo to laiko, kuomet moterys gavo balso teisę, moterų gyvenimo realybė pasikeitė iš esmės – joms nebepakanka tik žmonos rolės ir vietoj šeimos židinio kurstymo moterys vis dažniau renkasi dirbti.

Vilnius

2021-05-20 19:37

Floristės–dekoratorės kūryba: nuo miesto prabangos iki sodietiško paprastumo

Veidai

– Aš už paprastumą, natūralumą, tikrumą, – prisipažįsta tarp Vilniaus ir gimtųjų Ustukių ant Mūšos kranto gyvenanti floristė-dekoratorė Edita Danisevičiūtė-Urbšienė.

Panevėžys

2021-05-19 11:16

Verslas: ilgesnis darbas vakarais ir savaitgaliais išlygintų lankytojų srautus

Aktualijos

Vyriausybei trečiadienį ketinant svarstyti leidimą atidaryti prekybos centrus ir savaitgaliais bei ilginti kavinių ir barų darbo laiką, verslo atstovai sako, kad toks sprendimas išlygintų lankytojų srautus ir padidintų saugumą.

Lietuva

2021-05-18 13:30

Nugaišo tikra Baltųjų rūmų žvaigžde buvęs B. Obamos šuo

Aktualijos

 Populiariu Baltųjų rūmų gyventoju tapęs buvusio JAV prezidento Baracko Obamos (Barako Obamos) šuo Bo šeštadienį pastipo nuo vėžio, pranešė buvęs šalies vadovas.

Pasaulis

2021-05-09 15:40

Keli patarimai, kaip susiplanuoti kelionę su vaikais

Mama kalba

Panašu, kad šiais metais pavasaris buvo išėjęs atostogų… Tačiau pagaliau šiluma sugrįžta! Tikiu, kad daugelis, pamatę orų prognozes, jau planuojatės trumpas ar ilgesnes šeimos išvykas po Lietuvą.

Vilnius

2021-05-09 09:33

Verslininkė Inga Budrienė: „Viliokite savo vyrą, nes suvilios kita“

Veidai

Apie harmoningus santykius ir ilgaamžę santuoką svajoja visi, tačiau tai pasiekti pavyksta retai porai. Šį ketvirtadienio vakarą, 20 val., LNK laidos „Bučiuoju. Rūta“ studijoje savo patirtimis ir vertingais patarimais dalinsis žinomos moterys – juk kai kalba pasisuka apie meilę, geriau mokytis iš svetimų, nei iš savo klaidų.

Vilnius

2021-05-06 18:23

Sekundė pliusams: kaip jausti laimę kasdien?

Sekundė pliusams

Naujoje podcast'o Sekundė pliusams dalyje vidinių pokyčių trenerė Simona Ampiainen pasakoja, kaip pasiekti nepasiekiama atrodančią laimę – ji visai čia pat.

Akmenė

2021-05-06 17:21

Vika Gridiajeva: išgyvename psichologinių problemų epidemiją

Sveikata

Depresija - vienas dažniausių psichikos sveikatos sutrikimų šiuolaikiniame pasaulyje. Su žmonėmis sergančiais depresija susiduriame savo artimoje aplinkoje ir medikų kabinetuose. Šiuo visiems ypatingu laiku - depresijos ir emocinių sutrikimų mastas - tampa kone nauja ir epidemija. Patys psichologai jau dega raudoną lemputę ir įspėja apie tai, kad šių specialistų pagalbos reikia net ir darželinukams. Apie šios problemos aktualumą šiandienos realybėje ir su kuo susiduria vis jaunesni šalies gyventojai kalbamės su psichologe Vika Gridiajeva.  

Klaipėda

2021-05-06 10:09

6 mitai apie mitybą. Kalbamės su chirurgu N. Kaseliu

Sveikata

Kartu su pavasariu dažniausiai ateina noras gyventi sveikiau. Kol vieni traukia iš sandėliukų dviračius – kiti ieško nemokamų mitybos planų, kurie turėtų padėti ne tik geriau jaustis tačiau taip pat ir padailinti kūno linijas.

Vilnius

2021-05-05 13:49

Kaip vyrai gamina valgį pagal Zodiako ženklus

Laisvalaikis

Visuomenėje sklando dvi skirtingos nuomonės apie šeimininkaujančius virtuvėje vyrus: „Vyrai – geriausi virėjai“ ir „beždžionė su granata“. Bet kas sakė, kad „beždžionė su granata“ nemoka gaminti valgio? 

Vilnius

2021-04-25 14:42

Verslininkas Andrius Šedžius: „Po dviejų nesėkmingų santuokų gerokai atsargiau galvoju apie trečias vedybas“

Veidai

Daugelis norėtų atsidurti dainininkės Ievos Zasimauskaitės, aktoriaus Mariaus Repšio, tapytojos Monishos-Modestos Butautytės ar verslininko Andriaus Šedžiaus kailyje. Ir ne veltui – juk jie talentingi, sėkmingi ir turtingi. Tačiau ar viskas auksas, kas auksu žiba?  Šį vakarą laidoje „Bučiuoju. Rūta“ – visa tiesa apie sėkmės ir šlovės užkulisius bei kainą.

Vilnius

2021-04-22 14:19

Kaip pa­ka­piš­kė ki­nų hie­rog­li­fus pa­ži­no

Veidai

Kai prieš sep­ty­ne­rius me­tus, bū­da­ma 37-erių, iš Pa­ka­pės ki­lu­si Ing­ri­da Ig­na­ta­vi­čie­nė pa­gim­dė duk­rą Ur­tę, jos šir­dis iš­si­sklei­dė sva­jo­nėms – mo­te­ris vi­sa esy­be nė­rė į ki­nų hie­rog­li­fų stu­di­jas. Da­bar Vil­niu­je Ing­ri­da va­do­vau­ja pa­čios įkur­tai ki­nų kal­bos mo­kyk­lai ir juo­kia­si – ki­tą in­ter­viu gal­būt duos tie­siai iš Ki­ni­jos.

Šiauliai

2021-04-18 16:19

6 idėjos poilsiui dviems

Laisvalaikis

Jei romantiniuose santykiuose patiriate rutiną, įtampą ar tiesiog esate pavargę nuo kasdienių rūpesčių ir atsakomybių, nebūtina leistis į tolimą kelionę ar ilgam laikui pasiimti atostogų.

Vilnius

2021-04-14 10:22

24 kilogramus numetusi dietistė Vaida Kurpienė: taikant sveikos mitybos principus atsikratysite nereikalingų kilogramų

Sveikata

Kažkada sunkiai besitvarkiusi su padidėjusiu svoriu, šiandien dietistė Vaida Kurpienė dalinasi patarimais apie subalansuotą mitybą, džiaugiasi numestais 24 kilogramais ir padeda daugybei žmonių tvarkytis su nereikalingais kilogramais.

Vilnius

2021-04-09 11:09

Lindos Olsson „Dainuosiu tau švelnias dainas“

Tarp knygų lentynų

Linda Olsson – švedų rašytoja, apkeliavusi daugelį kraštų (gyvenusi Japonijoje, Anglijoje, Kenijoje ir kt.), o dabar gyvenanti Naujojoje Zelandijoje. Jos pirmoji knyga „Dainuosiu tau švelnias dainas“ („Svajonių knygos“, 2010) Švedijoje iš karto tapo bestseleriu ir buvo išversta į 25 kalbas.

Šiauliai

2021-04-08 17:51

Restorano apžvalga: „Meal Box“

Aktualu

Tęsdama kokybiško maisto į namus paieškas Klaipėdoje, stabtelėjau ties Azijos virtuvės patiekalais ir atpalaiduojančia atmosfera uostamiestyje žinomu restoranu - „Meal Box“. Sustoti ir atidžiau panagrinėti šios vietos meniu panorau dėl smalsumą sužadinusių, naujų, Klaipėdoje išties retai matomų patiekalų: gaivių marinuotų daržovių ir žuvies dubenėlių, ypatinga tekstūra ir skoniu pasižyminčių įdarytų bao bandelių, sušildančių ramen sriubų.

Lietuva

2021-04-07 07:45

Balandžio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Laisvalaikis

2021-ųjų metų balandis dovanos visiems Zodiako ženklams geresnės ateities viltį Kad tikrai gautumėte tai, ko trokštate, patartina nusiimti rožinius akinius ir pažvelgti į pasaulį objektyviai.

Vilnius

2021-04-04 18:05

Artėjant Velykoms dietistės patarimai, kaip nepersivalgyti ir kokius patiekalus ruošti šventiniam stalui

Virtuvė

Dietistė, knygos „Liekna visam gyvenimui” autorė Vaida Kurpienė artėjant Velykoms dalijasi patarimais, kaip paruošti sveikesnį stalą, kaip skaniai valgyti, bet išvengti persivalgymo per šventes. Ji pasakoja, kam nepakenksir 5-6 kiaušiniai per savaitę, o kam derėtų jų nepadauginti. Siekiantiems maitintis sveikiau,  V. Kurpienė rekomenduoja, kokiusmajonezo pakaitalus verta rinktisbei dalinasi naminio majonezo receptu.

Lietuva

2021-04-03 17:23

Premjerė su restoranų ir viešbučių atstovais aptars paramos klausimus

Verslas

Premjerė Ingrida Šimonytė pirmadienį su viešbučių ir restoranų atstovais aptars itin skaudžiai nuo pandemijos nukentėjusio sektoriaus situaciją bei galimus paramos būdus.

Vilnius

2021-03-29 07:50

Verbų sekmadieniu prasideda Didžioji savaitė

Kultūra

Šį sekmadienį katalikiškame pasaulyje minimu Verbų sekmadieniu, kuris švenčiamas likus savaitei iki Velykų, prasideda Didžioji savaitė.

Vilnius

2021-03-28 08:30

Velykinės savaitės dvasinė kelionė. Evangelijų skaitiniai ir refleksijos

Aktualu

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurią Etaplius.lt redakcija neatsako.  Priartėjome prie didžiausios krikščionių metų šventės – Velykų – Kristaus mirties ir prisikėlimo dienos, didžiųjų velykinės savaitės įvykių. Deja, šiandien neretai Velykos nublanksta Kalėdų kontekste, net tikintieji labiau mėgsta Kristaus gimimo šventę. Mat pagal šiuolaikinių žmonių psichologiją, mes mieliau galvojame apie gimimą, kūdikystę, vaikystę, nei apie mirtį ir prisikėlimą. 

Šiauliai

2021-03-27 13:13

Lietuvė jaunavedžių poras šokdindavo Londono parkuose

Veidai

Joniškietė Ina Mačiulienė (32 m.) emigracijoje praleido 6-erius metus. Jos sutuoktinis Pranas (35 m.) – 15 metų ir kol kas iki šiol vyras darbuojasi užsienyje, tačiau jau po truputį kraunasi lagaminus būsimai kelionei į Lietuvą. Londone lietuvių mokykloje dirbusi moteris šiandien kasdien iš Gataučių kaimo (Joniškio r.) važinėja į Voveriškių pagrindinę mokyklą (Šiaulių r.), kur jos laukia priešmokyklinio ugdymo grupės auklėtiniai, o keletą dienų per savaitę, prieš šalyje paskelbiant karantiną, ji praverdavo Joniškyje esančios šokių studijos „Salida“ duris. Ten rinkdavosi I. Mačiulienės mokinės, kurios pasinerdavo į linijinių šokių ritmus. Pasak moters, Europos didmiesčiai yra didelė ir neįkainojama patirtis, tačiau miestų šurmulys niekada neprilygs ramiam gyvenimui savame krašte.

Šiauliai

2021-03-25 16:59

Svarbiausi antradienio įvykiai: „paskutinė vakarienė“, mero byla, nerimas dėl „AstraZeneca“

Aktualijos

BNS pateikia svarbiausių antradienio naujienų Lietuvoje ir užsienyje apžvalgą:

Vilnius

2021-03-16 17:11

„Paskutinė vakarienė“ Klaipėdoje: „Mes dar gyvi“

Aktualijos

Kovo 16-oji – įsimintina data Lietuvai ir joje veikiantiems verslams. Šią dieną, lygiai prieš metus, šalyje buvo įvestas karantinas, kuris tebesitęsia iki šiol. Norėdami gauti iš Vyriausybės realios pagalbos, Lietuvos viešbučių ir restoranų asociacija (LVRA) įvairiuose šalies miestuose surengė „Paskutinę verslo vakarinę“.

Lietuva

2021-03-16 15:21

Viešbučių ir restoranų asociacija: norime, kad Vyriausybė pagalvotų apie subsidijas grįžtantiems į darbą

Aktualijos

Viešbučių ir restoranų asociacijos prezidentė Evalda Šiškauskienė sako, kad norima, jog Vyriausybė pagalvotų apie subsidijas grįžtantiems į darbą sektoriaus darbuotojams, kai bus atnaujinta tiek viešbučių, tiek restoranų veikla. 

Lietuva

2021-03-16 11:25

Kurie Zodiako ženklai labiau linkę į romantiką meilėje

Laisvalaikis

Vakarienė prie žvakių, gėlės, saldainiai, karšti prisipažinimai… Kuriems Zodiako ženklams labiausiai reikia romantikos? Kas iš jų nekantriausiai laukia Meilės dienos?

Vilnius

2021-03-14 20:37

Ultimatumai, kurie nesuveikia santykiuose su vyrais

Laisvalaikis

Liaukitės šantažuoti partnerį, geriau imkite kurti harmoningus santykius. O kurti juos ne taip paprasta, pačios tikriausiai tuo įsitikinote. Tačiau ten, kur vieni žmonės, susidūrę su problemomis, stengiasi jas spręsti, kiti tų problemų patys prisikuria ir susipainioja neišsprendžiamuose prieštaravimuose. Nutarėme pateikti kelias tipiškas moterų frazes, kurios niekada nepadės sukurti harmoningų santykių.

Vilnius

2021-03-02 20:17

Kvailą žmogų išduodantys požymiai

Laisvalaikis

Dar Šekspyras įspėjo, kad kvailumas panašus į užkrečiamą ligą, dėl to labai svarbu pasirinkti bendravimo ratą. Tačiau kaip suprasti, kokių žmonių derėtų vengti? Ar reikia apskritai filtruoti aplinką?

Vilnius

2021-02-28 19:51

Na­mai – ir Šiau­liuo­se, ir Ita­li­jo­je

Veidai

De­vy­ne­rius me­tus ita­las Ales­sand­ro Sto­ra­ce gy­ve­na Šiau­liuo­se. „Bu­vau ar­ba la­bai įsi­mylėjęs, ar­ba vi­siš­kai išp­rotėjęs“, – juo­kia­si jis, pri­si­min­da­mas spren­dimą pa­lik­ti gimtąją Ge­nują. Ta­čiau kai su žmo­na Ri­ma pa­sa­ko­ja savąją is­to­riją, jųdviejų aky­se vis dar žaid­žia ug­nelės.

Šiauliai

2021-02-27 10:33

Kovo mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Laisvalaikis

2021-ųjų kovo mėnuo bus pabudimo iš žiemos miego ir šviesos metas, todėl jis turėtų nešti sėkmę ir meilę, skatinti profesinį augimą tiems Zodiako ženklams, kurie išsijudins iš sąstingio.

Vilnius

2021-02-23 20:41

Meksikoje gyvenanti prieniškė: „Kad ir kur bebūtum, Lietuva – pati brangiausia“

Veidai

„Tikriausiai dauguma iš mūsų vaikystėje yra matę meksikietiškus serialus „Mari Mar“, „Maria le del Barrio“ ar „Maria Mercedes“… Čia, Meksikoje, gyvenimas iš tikrujų kaip seriale: turtingi ir vargšai, lūšnynai ir prabanga, tarnaitės ir ponai, auklės, vairuotojai, ofiso kostiumėliai, vakarinis makiažas ir 15 cm aukštakulniai darbe“, – taip turistų išsvajotosios Meksikos kasdienybę apibūdina čia gyvenanti prieniškė Jolita De Bello. 

Kaunas

2021-02-23 14:00

Trispalvių pusryčių idėjos banga Vasario 16-osios proga: nuo blynų iki kulinarijos šedevrų

Laisvalaikis

Šiemet Vasario 16 - ąją žmonės kviečiami švęsti namuose. Viso pasaulio lietuviai džiaugiasi Nepriklausomybės diena ir puošia savo namus tautine atributika: vėliavomis, trispalvėmis dekoracijomis ir originaliais meniškais sprendimais. Trispalvių pusryčių idėja apskriejo visą pasaulį ir patriotiškai nusiteikę žmonės gamino pačius įvairiausius patiekalus, kurių nuotraukos užplūdo socialinių paskyrų erdves. Šiais metais sutapo net dvi gražios tradicinės šventės: Vasario16-oji ir Užgavenės!

Lietuva

2021-02-16 19:47

Aistringi vakaro žaidimai: ką reikėtų žinoti kiekvienai porai?

Laisvalaikis

Jūsų vakaras gali tapti dar ypatingesnis, jeigu nepabijosite įtraukti įvairiausių intymių žaisliukų, seksualių apatinių ar tiesiog aistrą užkuriančių žaidimų.

Vilnius

2021-02-15 22:05

Akibrokštas tėvams: jei gali dirbti iš namų, gali prižiūrėti ir vaiką

Aktualijos

Praėjusią savaitę nemaža dalis tėvų iš Šiaulių miesto lopšelių-darželių administracijų gavo pranešimus, ribojančius vaikų lankomumą. Analogišką informaciją viešojoje erdvėje paskelbė ir Šiaulių miesto savivaldybė. Tėvai įpykę – ribojimus vadina absurdu ir pasityčiojimu. Savivaldybė prašo pilietiškumo ir teigia, jog atsipalaiduoti dar per anksti.  

Šiauliai

2021-02-15 12:54

Mu­zi­ka ga­li pa­dėti įžieb­ti aistrą po­ro­je

Įvairenybės

Dau­ge­lis žmo­nių pri­si­pažįs­ta, kad jau­čia gilų emo­cinį ryšį su mu­zi­ka: tam tik­ros dai­nos pa­ke­lia nuo­taiką, su­ža­di­na pri­si­mi­ni­mus ar tie­siog pa­de­da su­si­kaup­ti dar­bui. Mu­zi­ka kas­dien da­ro įtaką mūsų gy­ve­ni­mui, tik galbūt jos ge­rai ne­įver­ti­na­me.

Vilnius

2021-02-13 17:42

13 būdų, kaip karštai ir aistringai praleisti Valentino dieną

Laisvalaikis

Valentino dieną visi nori atšvęsti, kuo ypatingiau ir romantiškiau, tačiau nepergyvenkite ir leiskite laiką taip, kaip jums ir jūsų partneriui patinka. Svarbiausia, kad abu jaustumėtės laimingi. Jeigu neturite minčių, kaip paminėti Valentino dieną, štai jums keletas patarimų, kaip tai padaryti.

Vilnius

2021-02-12 20:47

Ydin­giau­si žmo­ni­jos įpro­čiai. Ku­rie būdin­gi jums?

Laisvalaikis

Tu­ri­te blogų įpro­čių? Pa­si­tik­rin­ki­te, ar jie pa­ten­ka į žmo­ni­jai būdin­giau­sių blogų įpro­čių de­šim­tuką. Štai ko­kius mūsų blo­gus įpro­čius išs­kyrė moks­li­nin­kai:

Vilnius

2021-02-12 19:41

Atlikėja Mia prakalbo apie Valentino dienos prakeiksmą: „Jis lydi mane visą gyvenimą“

Veidai

Kone du dešimtmečius muzikos padangėje besisukančiai atlikėjai Miai Pilibaitytei gyvenimas tikrai negailėjo iššūkių. Skandalingos skyrybos, nepasisekęs verslas, traumos – visą tai tik užgrūdino moterį bei išmokė per gyvenimą žengti aukštai iškėlus galvą. Nors atlikėja save laiko tikra romantike, tačiau Valentino dienos proga užsiminė ir apie keistą šią šventę lydintį prakeiksmą, dėl kurio Valentino dieną ji kasmet sutinka viena.

Vilnius

2021-02-12 17:25

Nevalgote vakarienės? Atsargiai: galite priaugti svorio

Sveikata

Vakarienės nevalgymas gali potencialiai reikšti papildomus kilogramus jūsų figūrai, atskleidė naujas tyrimas, publikuotas recenzuojamame leidėjo „Multidisciplinary Digital Publishing Institute“ žurnale. 

Vilnius

2021-02-07 21:52

Įsimintiniausia Valentino diena: žaidimas, kurio pora nepamirš

Laisvalaikis

Sveika konkurencija su partneriu yra vienas iš būdų padidinti jūsų tarpusavio artumą. Azartiškos lažybos su linksmomis užduotimis ne tik praskaidrins nuotaiką, bet ir puikiai tiks Valentino dienai paįvairinti.

Vilnius

2021-02-06 16:43

Ištekėjusių moterų išpažintys: tai, apie ką su vyru nekalbama

Laisvalaikis

Santuoka yra kupina staigmenų – kartais malonių, kartais šokiruojančių. Pasitaiko, kad norėdami išsaugoti gerus santykius su partneriu, mes kažko jiems nepasakome ar „baltai“ pameluojame. Šešios ištekėjusios moterys anonimiškai dalijasi didžiausiomis savo paslaptimis, apie kurias jų vyrai nė nenutuokia.

Vilnius

2021-02-02 21:06

Susitelkime į sveikesnės mitybos įpročius

Sveikata

Žmonės iš prigimties yra valgytojai, žmogus maitinasi nuo gimimo iki paskutinio atodūsio. Jei istoriškai pagrindinė valgymo funkcija buvo gauti energijai palaikyti reikalingų kalorijų dienos darbams atlikti, tie laikai baigėsi bent prieš porą šimtų metų. Maistas ir valgymas įgijo daugiau užduočių ir tiesioginių ar netiesioginių funkcijų.

Šiauliai

2021-02-02 17:05

Ka­ran­ti­nas – iš­li­ki­mo žai­di­mas mai­ti­ni­mo įstai­goms

Verslas

Iki pan­de­mi­jos ša­lies ka­vinės, res­to­ra­nai, pi­ce­ri­jos būda­vo pil­nos lan­ky­tojų. Nors ka­ran­ti­nas užvėrė res­to­ranų du­ris, pa­li­ko lan­gelį – ga­li­mybę už­si­sa­ky­ti mais­to į na­mus. Šiau­lie­čiai sa­ko daž­nai taip sa­vo šeimų ne­le­pi­nan­tys, o mai­ti­ni­mo įstaigų at­sto­vai at­si­dūsta – už­sa­kymų ba­do nėra, bet jau­čia­si lyg vaikš­tan­tys nu­mirė­liai.

Šiauliai

2021-01-31 12:02

2021-ųjų gastronominės ir mitybos tendencijos

Aktualu

Turbūt niekas nepaneigs, kad praėjusieji metai buvo išskirtiniai visiems - jie tikrai atnešė naujų vėjų ir į mūsų virtuves. O kas gi mūsų laukia ateityje - kaip, su kuo ir ką gaminsime ir valgysime 2021-aisiais? Štai keletas ryškiausių tendencijų:

Lietuva

2021-01-25 11:41

Vilnius kviečia saugiai ir smagiai švęsti miesto gimtadienį

Kultūra

Pirmadienį nuo pirmojo Vilniaus paminėjimo sukanka 698-eri – sostinė kviečia švęsti kartu ir siūlo saugiai smagių pramogų.

Vilnius

2021-01-24 09:21

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Švil­pi­ko be­lau­kiant

Kultūra

Bent aš sau­sio mėnesį pra­de­du lauk­ti Bar­su­ko ir Švil­pi­ko dienų. Bar­su­ko – sau­sio 25 d., Švil­pi­ko – va­sa­rio 2 d. Gal ir keis­ta, bet pa­sta­ro­ji ame­ri­kie­čių šventė pas mus po­pu­lia­resnė nei Bar­su­ko die­na.

Šiauliai

2021-01-23 09:28

Vilniaus gimtadienis: nušvis tiltai ir TV bokštas, sostinė žada pramogų akims, ausims, mintims ir širdžiai

Kultūra

Pirmadienį nuo pirmojo Vilniaus paminėjimo sukanka 698-eri – sostinė kviečia švęsti kartu ir siūlo saugiai smagių pramogų.

Vilnius

2021-01-22 12:43

Restorano apžvalga: „IQ baras“

Aktualu

Įsibėgėjus antrajam visuotiniam karantinui ir už lango įsisiūbavus tikrai šaltai žiemai, jaukių pasibuvimų restoranuose ir kavinukėse ėmiau ilgėtis ne juokais. Svajojau apie niekur neskubančius, tingius ir lėtus vėlyvuosius savaitgalio pusryčius, išalkusį skrandį tarp dienos darbų sušildančius pietus ir žvakių šviesoje „skęstančias“ jaukias vakarienes.

Lietuva

2021-01-21 10:30

Valentino dienos staigmena. Kaip išrinkti dovaną savo mylimam žmogui?

Laisvalaikis

Valentino diena jau ne už kalnų. Greitai parduotuvių lentynos vėl bus nukrautos širdelės formų saldumynais, minkštais žaisliukais ir kitais raudonais niekučiais. Artėjant šiai dienai mes sukame galvas, kaip nustebinti mylimą žmogų. Vieni planuoja pasimatymus, kiti perka mielas dovanėles ir rengia staigmenas. Visgi kartais Valentino diena gali virsti tikru galvos skausmu. Rinkti dovanas gali būti itin nemaloni, o gal net sunkiai įveikiama užduotis. Tačiau nenusiminkite, viskas nėra taip sunku, kaip atrodo.

Vilnius

2021-01-20 16:04

COVID-19 skyriui vadovaujanti medikė: net miegodama galvoju apie COVID-19 pacientus

Koronavirusas

„Retai kada namo grįžtu prieš septynias vakaro, pamiegu ir vėl į darbą. O ir naktį mąstau apie pacientus, ar viską pastebėjau, ar jiems nepablogėjo“, – pandemijos realybe dalijasi Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) I-ojo COVID-19 skyriaus vedėja Nijolia Tarasevič. Ji pasakoja apie apsisprendimą vadovauti skyriui, su baime sumišusį adrenalino jausmą, patiriamus fizinius ir psichologinius sunkumus bei šviesą tunelio gale. 

Vilnius

2021-01-20 10:29

Prieniškė Judita svečioje šalyje tapo multikultūrinės bendruomenės ambasadore

Veidai

Praeitų metų pabaigoje Prienų kultūros ir laisvalaikio centro rengtų pokalbių cikle „Suartėjimas“ su užsienyje gyvenančiais ir kuriančiais prieniečiais Zita Kuzminskienė kalbino Juditą POPOVAITĘ-GRUBLIENĘ iš Piterboro (Peterborough) miesto Jungtinėje Karalystėje. 2009 metais su šeima išvykusi gyventi į Angliją Judita Grublienė greitai pritapo daugiakultūrinėje miesto bendruomenėje, vykdo reikšmingus kultūrinius projektus, organizuoja renginius, taip pat nenuilstamai dirba dėl lietuvybės.

Kaunas

2021-01-19 13:22

Savivaldybės tarybos narys Arūnas Ščerbavičius: nesitikėjau, kad galiu sirgti taip sunkiai

Sveikata

Šiuo sunkiu pandemijos laikotarpiu žmonės pasidalino patirtimi apie savo išgyvenimus susirgus. Tikime, tai padės mūsų skaitytojams sužinoti, kaip vienu ar kitu atveju elgtis patiems.

Vilnius

2021-01-12 14:47

Nakvynės namai – išsigelbėjimas praradus viską

Aktualijos

Visos vietos Gargždų nakvynės namuose užimtos, o kai atsilaisvina, tuoj pat užimamos. Dauguma pastogę gavusių benamių ją brangina, tik atsikratyti čia juos atginusių blogų įpročių, keisti gyvenimo būdą, laikytis vidaus taisyklių nėra lengva. Visgi karantino rekomendacijų paiso visi ir iki Naujųjų metų koronaviruso išvengė.

Klaipėda

2021-01-08 13:50

Buvusi Lietuvos kariuomenės karininkė šiandien gina vaiko teises

Veidai

Drąsi, guvi, ištverminga Eglė Sinkevičienė nuo mokyklos suolo svajojo apie policininkės uniformą, tačiau gyvenimas parodė, kad vaikystės svajonės ilgainiui keičiasi, o ateitis atveria naujas galimybes. Šiandien keturiasdešimt dvejų moteris – ne tik Alytaus apskrities vaiko teisių gynėja. Kartu ji – Lietuvos kariuomenės atsargos karininkė ir trijų sūnų mama.

Alytus

2021-01-08 09:10

Kaip numesti svorio nesilaikant griežtų dietų

Sveikata

Tikriausiai jau patyrėte, kad griežtos dietos dažniausiai duoda trumpalaikį efektą. Dauguma populiarių dietų laikomasi savaitę, dvi, o kartais ir tiek nepavyksta ištverti, nes žmogus blogai jaučiasi ar tiesiog palūžta psichologiškai. Pradėjus maitintis įprastai dažniausiai svoris grįžta su kaupu.

Vilnius

2021-01-06 19:27

Sveikiausios pasaulio dietos: kaip numesti svorio neskriaudžiant savęs?

Sveikata

Ieškodamas informacijos savo knygai „The 5 Factor World Diet“, įžymybių treneris ir mitybos ekspertas Harley Pasternakas apkeliavo sveikiausiai gyvenančias pasaulio šalis, kad daugiau sužinotų apie tai, kas daro jų patiekalus tokius naudingus sveikatai.

Vilnius

2021-01-05 18:46

Mandarinai - kodėl be jų neįsivaizduojame žiemos švenčių?

Aktualu

Be kokių valgių neįsivaizduojame žiemos švenčių? Kūčios - tai kūčiukai, žuvis, kisielius, grybų patiekalai, Kalėdos - pyragai ir gal kepta žąsis, o gal vištiena, gal koks įmantresnis užsienietiškas receptas... Ir, žinoma, tiek per šventinę vakarienę, tiek visu šaltuoju metų laikotarpiu kur buvę, kur nebuvę ant mūsų stalo vis atsiduria kone žiemos švenčių simboliu tapę ryškiaspalviai mandarinai. Kodėl būtent jie ir kaip nutiko, kad šie mūsų krašte neaugantys egzotiniai vaisiai tapo neatsiejamu tradicinės metų šventės atributu?

Vilnius

2021-01-04 10:56

Anot etnologo L. Klimkos, šiemet Kūčios – pirmos tokios po 800 metų

Aktualijos

Dėmesys šeimai, etnografiniai papročiai ir senolių tradicijos. Kalbėdamas apie tokias šv. Kūčias, lietuvių fizikas, gamtos mokslų daktaras, etnologas Libertas Klimka per artėjančias šventes ragina grįžti prie praeities, santūrumo ir šiltesnio šeimos bendravimo.

Klaipėda

2020-12-31 11:23

Bažnytinės teisės daktaras kunigas Mindaugas Sabonis apie save, tikėjimą, kariuomenę ir Jėzaus dvasią

Veidai

Lietuvos kariuomenės Or­dina­riato kurijos kancleriu dirba elektrėniškis, bažnytinės teisės dak­taras mjr. Mindaugas Sabonis, rengęs ir palaimintojo Teofiliaus Matulionio (1873–1962) beatifikacijos bylą. Su kraštiečiu Lietuvos kariuomenės Ordinariato kancleriu, neretai aukojančiu šv. Mišias Elektrėnų ir kitose savivaldybės bažnyčiose, kalbėjomės apie jo vaikystę ir kelią į kunigystę, tarnybą kariuomenėje, šventų asmenybių kanonizavimą ir, žinoma, tikėjimą mūsų gyvenime bei kalėdinius linkėjimus.

Vilnius

2020-12-31 10:06

Pozityviu keliu einant šviesos daugiau bus sulig kiekviena diena

Veidai

Vėžaičių Šv. Kazimiero ir Slengių Šv. Jono Pauliaus II parapijų klebonas Viktoras DAUJOTIS yra įsitikinęs, kad svarbiausioji visų kunigų užduotis – ta pati: būti Jėzaus draugu ir padėti kitiems šią draugystę atrasti ir gilinti jų širdyse.

Klaipėda

2020-12-31 09:41

Koronos gniūžtė ritasi ir didėja

Nuomonė

Šiandienos pokalbį su jumis pradėsiu nuo klausimo, kaip gi jums sekasi, brangieji?.. Oi skamba man ausyse tokie apgailestavimai, kad pasigailėjau paklausiusi. Baikit, jau gana, nes apkursiu. Pati panašiai jaučiuosi. Tai štai rymau aš prie langelio ir mąstau, kas baisiau: kalėti sveikam ar sirgti, tik šiuo atveju vis tiek įkalintas būsi. Kad ir kaip sunkiai liežuvis beapsiverstų, vis tiek renkuosi pirmąjį variantą.

Širvintos

2020-12-28 16:14

9 keisčiausios pasaulio kalėdinės tradicijos

Laisvalaikis

Venesueliečiai čiuožia į bažnyčią, norvegai slepia šluotas, čekai mėto batus. Atskleisime keistas ir nuostabias šventines tradicijas visame pasaulyje.

Vilnius

2020-12-26 06:30

Kalėdos karantine: 15 idėjų, kaip jas praleisti prasmingai

Laisvalaikis

Kas pasakė, kad linksmos ir gražios šventės būna tik tada, kai išeiname iš namų? Juk namai – mūsų asmeninė erdvė, kurioje gimsta stebuklai! Tad pamirškime liūdesį, pakilkime nuo sofos ir padarykime, kad mūsų šventės šiemet būtų jaukios ir kūrybingos!

Vilnius

2020-12-25 18:52

Etnologas L. Klimka: šiųmetės Kūčios – pirmos tokios po 800 metų

Aktualu

Dėmesys šeimai, etnografiniai papročiai ir senolių tradicijos. Kalbėdamas apie tokias šv. Kūčias, lietuvių fizikas, gamtos mokslų daktaras, etnologas Libertas Klimka per artėjančias šventes ragina grįžti prie praeities, santūrumo ir šiltesnio šeimos bendravimo. Jo teigimu, ši šventoji vakarienė yra ypatinga, Lietuvoje nuo seno turėjusi išskirtinę simboliką, o šiemet dėl išskirtinio planetų išsidėstymo bus pirma tokia po 800 metų pertraukos.

Lietuva

2020-12-24 20:00

Kalėdos pasaulyje: kaip švenčia skirtingos šalys?

Aktualu

Kalėdos – tai šventė, kupina šeimos tradicijų: tai gali būti ir vaišių palikimas Kalėdų Seneliui ar paprasčiausias eglutės puošimas.

Pasaulis

2020-12-24 18:00

Kalėdų burtai: kaip žvakių liepsna išpranašauja ateitį

Įvairenybės

Šv. Kalėdų naktis – stebuklų, svajonių ir troškimų išsipildymo metas. Pagal tradiciją Kūčių vakarą mus aplanko magiškos jėgos, įvairios dvasios ir vaiduokliai, pasirengę užmegzti su mumis kontaktą. Tai žinojo dar mūsų protėviai, todėl būtent tuo laikotarpiu burdamiesi ir stengėsi sužinoti savo ateitį, meilės reikalus, ar išsipildys svajonės, norai ir kiti dalykai.

Lietuva

2020-12-24 17:00

Vakarinė žvaigždė vėl kvies prie Kūčių stalo, bet susodins visus atskirai

Kultūra

Ketvirtadienio vakarą sušvitusi vakarinė žvaigždė kvies prie Kūčių stalo, tik šiemet jis bus gerokai mažesnis. Pandemijos prigrasinti šiemet prie stalo sėsim po vieną, po du arba visa kartu gyvenanti šeima. Jokių svečių, jokių draugų, jokių kartu negyvenančių artimųjų. Tik, žinoma, su viltimi, kad kitais metais viskas bus kaip  buvę, o dabar turim dėl to pasistengti. Kai kam karantino apribojimai atrodo per griežti ir neteisingi, bet už didesnę laisvę mokama gyvybėmis.

Vilnius

2020-12-24 11:59

Šventinį stresą galima išrėkti

Namai

Kalėdos – ne tik nuostabiausias, bet ir įtempčiausias laikas metuose. Dovanų rinkimas, maisto gaminimas, namų švarinimas ir dekoravimas – visa tai gali atrodyti labiau kaip darbas, o ne šventinis laikotarpis. Padarykime Kalėdas malonesnes ir pažabokime stresą, naudodami šiuos patarimus.

Vilnius

2020-12-23 20:30

Rimvydo Valatkos ko­men­ta­ras. Tuš­čia Kūčių lėkštė

Aktualijos

Se­no­vi­nis Kūčių pa­pro­tys lie­pia ant sta­lo prie­šais namų šei­mi­ninką pa­lik­ti tuš­čią vietą. Ta kėdė skir­ta tais me­tais mi­ru­siam šei­mos na­riui. O jei nie­kas iš ar­timųjų tąkart ne­nu­mirė, tam, ku­ris ne­galė­jo atei­ti. Tam, ku­rio nėra su mu­mis, pa­de­da­ma tuš­čia lėkštė su kalė­dai­čiu. Ki­tur sa­ko, kad už­de­ga­ma žva­kelė.

Šiauliai

2020-12-23 07:00

Dietistės patarimai: kaip nepersivalgyti per šventes?

Virtuvė

Ar įmanoma per šventes maitintis saikingai ir sveikai? Ant mūsų stalo per Kūčias dažniausiai būna daugiau nei 12 patiekalų, per Kalėdas valgymui skiriame taip pat labai daug dėmesio bei laiko. Tačiau dietistė Vaida Kurpienė neabejoja, kad ir šventiniu metu nesunkiai galima maitintis sveikiau, išvengti persivalgymo ir išlaikyti esamą svorį.

Vilnius

2020-12-23 07:00

Lentvario biblioteka kviečia prisijungti prie virtualios kalėdinės akcijos

Kultūra

Kalėdas galima vadinti viena laukiamiausių ir gražiausių metų švenčių. Tai senoji Saulės grįžimo ir žiemos tamsybių nugalėjimo šventė, tarytum naujųjų metų pradžia. Vėliau ši šventė buvo pakeista Kristaus gimimo švente.

Vilnius

2020-12-21 17:38

Kalėdinės šventės su karantino skydu

Nuomonė

Tai yra Etaplius.lt skaitytojo nuomonė, už kurios turinį redakcija neatsako.

Šiauliai

2020-12-21 15:19

Sveikos gyvensenos treneris R. Janeliūnas: „Jei žmogus norės pasiekti rezultatą, jis jį ir pasieks“

Aktualu

Kiekviena mitybos konsultanto, jogos, aerobikos, kangoo jumps trenerio Remigijaus Janeliūno diena prasideda 5 val. ryto. Netrukus Remigijus sveikinasi su bendraminčiais,  veda jiems ryto treniruotes, įvertina pasiekimus ir sudaro planus, padedančius kiekvienam pasiekti tikslą, kurį pasiekė ir pats Remigijus – puikią fizinę ir dvasinę savijautą. Tokiu ritmu treneris gyvena jau penktus metus. Subalansuota mityba ir  reguliarios treniruotės Remigijui Janeliūnui padėjo ne tik numesti beveik 20 kg svorio, atsisakyti žalingų įpročių, jaustis energingai, bet ir atrasti savyje neišsenkantį pozityvumą, kuriuo šiandien treneris stengiasi įkvėpti ir kitus.

Lietuva

2020-12-21 15:14

Ant šventinio stalo – lietuviškos žuvies patiekalai

Virtuvė

Žuvis – vienas pagrindinių Kūčių valgių. Ją gaminant svarbu paisyti kelių taisyklių, kad pavyktų maistingi ir skanūs patiekalai. Dietistė Vaida Kurpienė pataria įtraukti į meniu ir Lietuvos atviruose tvenkiniuose auginamą, šviežią žuvį bei pateikia 3 lengvai pagaminamų patiekalų receptus švenčių stalui – su karpiu, amūru ir eršketu. O virtuvės žinovas, šefas Tomas Rimydis pristato plačiakakčio šonkauliukų receptą.

Vilnius

2020-12-18 14:18

Ekspertės patarimai, kaip Kūčių vakarienei išsirinkti tik kokybišką žuvį

Aktualijos

Nors Kalėdos šiemet bus švenčiamos griežtame karantine – nereiškia, kad mažiau dėmesio skirsime šventiniam stalui. Atvirkščiai – turėdami daugiau laiko galėsime pasinerti į eksperimentus virtuvėje ir išbandyti dar neragautus receptus. Kalėdų stalo tikriausiai neįsivaizduojame be paukštienos, o Kūčios tradiciškai – žuvies diena, tad žuvis ir jūros gėrybės tampa neatsiejamu švenčių patiekalu.

Lietuva

2020-12-17 08:12

1 min. 29 s. Ar pakanka tiek laiko, kad pasijustum nuostabus?

Kultūra

Vilnius

2020-12-14 14:20

Tyrimas: pacientai dažniau miršta, kai operacija atliekama per chirurgo gimtadienį

Įvairenybės

Pasaulis

2020-12-13 17:15

Karantinas nebaisus, kai turi mylimą veiklą

Veidai

Vievyje gyvenanti Danutė Markevičienė griežtai laikosi karantino ir net vaikų bei mylimų anūkų į namus nepriima. Tačiau karantinas vieviškei nebaisus, nes pasinėrus į mielas veiklas, nėra laiko slogioms nuotaikoms. D. Markevičienė namų jaukumą kuria mielais rankdarbiais. Siuvinėti paveikslai puošia ne tik pačios, bet ir mylimų žmonių namų sienas.

Vilnius

2020-12-07 14:15

Airijoje gyvenanti atlikėja Raimonda pristato kalėdinę dainą „Stebuklų metas“

Aktualu

Iki gražiausių metų švenčių likus vos daugiau nei mėnesiui, Airijoje gyvenanti atlikėja Raimonda Masiulytė-Ramchurn dovanoja savo tautiečiams naują autorinę dainą "Stebuklų metas", kurios atsiradimą lėmė gimtų namų ilgesys ir vaikystės prisiminimai. Prie šio kūrinio įgyvendinimo prisidėjo žinomas Lietuvos prodiuseris Marius Matulevičius.

Vilnius

2020-12-05 11:18

Ir 90-ties sukasi virtuvėje su samčiu…

Veidai

Ilgametė Birštono „Bočių“ bendrijos narė Stefanija Klimienė gruodžio 28 dieną švęs savo 90 -ąjį jubiliejų. Apie tai, kad švęs, gal kiek per skambiai pasakyta, iš tikrųjų gerbiama Stefanija tokią garbingą sukaktį ketina paminėti tik su namiškiais, o toliau gyvenantys artimieji ją pasveikins telefonu. „Dabar toks laikas, kai bendrauti tarpusavyje galime daugiausia telefonu, reikia saugotis patiems, ir saugoti kitus,“ – teigia ji, ramiai priimdama tokią situaciją, kai dėl pandemijos dar negreit galės pasimatyti su kitais šeimos nariais ir kuriam laikui turės atsisakyti dalyvavimo bočių sambūriuose, kasdienybę paįvairinančioje veikloje.

Kaunas

2020-12-04 15:09

Pandemija sulaužė ilgametes Kalėdų tradicijas Panevėžio rajone

Kultūra

Šalyje dėl COVID-19 (koronaviruso infekcijos) paskelbtas karantinas keičia kalėdines tradicijas Panevėžio rajono savivaldybėje. Vengiant didelių susibūrimų šiemet nebus puošiama ir šventiškai įžiebiama pagrindinė savivaldybės Kalėdų eglė. Iki šiol tokia žaliaskarė būdavo statoma ir šventiškai įžiebiama vis kitoj seniūnijoje, stebint gausiai susirinkusiems rajono gyventojams ir svečiams.

Panevėžys

2020-11-30 12:48

Pandemija pakeitė ilgametes Kalėdų tradicijas

Kultūra

Šalyje dėl COVID-19 (koronaviruso infekcijos) paskelbtas karantinas keičia kalėdines tradicijas Panevėžio rajono savivaldybėje. Vengiant didelių susibūrimų šiemet nebus puošiama ir šventiškai įžiebiama pagrindinė savivaldybės Kalėdų eglė. Iki šiol tokia žaliaskarė būdavo statoma ir šventiškai įžiebiama vis kitoj seniūnijoje, stebint gausiai susirinkusiems rajono gyventojams ir svečiams.

Panevėžys

2020-11-28 13:43

COVID-19 atvejų skaičius pasaulyje viršijo 60 milijonų

Koronavirusas

Amerikiečiai ketvirtadienį rengiasi santūriai paminėti Padėkos dieną, kurią temdo didėjanti koronaviruso krizė, užsikrėtimo atvejų skaičiui visame pasaulyje viršijus 60 milijonų.

Pasaulis

2020-11-26 15:11

Sergančiojo koronavirusu dienoraštis (9)

Aktualijos

Tęsiame rašinių ciklą, kuriame savo mintimis ir išgyvenimais dalinasi koronavirusu sergantis 36-erių klaipėdietis Tomas. Šįkart jo dienoraštyje - į akis krentantys žiniasklaidos priemonėse vis dažniau pasirodantys bauginantys straipsniai ir neaiškių „specialistų“ pasisakymai apie esą galimas šiurpinančias COVID-19 išliekamąsias pasekmes kūnui ir protui.

Klaipėda

2020-11-24 12:21

Ką daryti, kad Jūsų verslas būtų sėkmingas?

Aktualu

Esate patyręs verslininkas? O gal tik kuriate ir savo hobį norite paversti pelninga veikla?  Baiminatės nesėkmės? Šventinis laikotarpis yra tinkamiausias metas verslo klestėjimui, todėl Etaplius.lt atskleidžia sėkmės paslaptį - kalbėkite visuomenei apie save!

Lietuva

2020-11-23 11:07

Sergančiojo koronavirusu dienoraštis (6)

Aktualijos

Tęsiame rašinių ciklą, kuriame savo mintimis ir išgyvenimais dalinasi koronavirusu sergantis 36-erių klaipėdietis Tomas. Šįkart jo dienoraštyje - vos ne iki pykinimo geriami vienas po kito puodeliai žolelių arbatos ir nerimas, kad galbūt galėjo užkrėsti garbią 74-erių ir dėl papildomų ligų rizikos grupėje esančią kolegę.

Klaipėda

2020-11-18 15:10

TOP 14 kalėdinių dovanų idėjų

Aktualu

Gražiausios metų šventės visuomet siejasi su gražiausiais dalykais: artimųjų šypsenomis, mylimųjų apkabinimais ir nuoširdaus juoko sklidinais namais. Kalėdų laikotarpiu visi tampame šiek tiek geresniais: dažniau paklausiame, kaip sekasi, dažniau susitinkame puodeliui arbatos ir daugiau rūpinamės vieni kitais. Tokiais būti visus metus būtų sunku – per daug dirbame, per daug įsisukame į rutiną, per daug vakarų leidžiame atskirai.

Vilnius

2020-11-17 16:12

Naujagimius auginančių kauniečių patarimas besilaukiančioms šeimoms: „Nepersistenkite su kraiteliu“

Aktualijos

Nuo šių metų pradžios kiekvienai kūdikio sulaukusiai kauniečių šeimai skiriamos dosnios miesto dovanos – 300 eurų vertės kraiteliai. Šitaip Kaunas pasveikino jau beveik 2 tūkst. mažųjų kauniečių. Greta būtiniausių daiktų naujagimiams – staigmenos ir jų tėveliams. Ne vien jaukus kraitelio dizainas, bet ir praktiškas turinys sulaukė itin palankių vertinimų, esą daugeliui padėjo gerokai sumažinti tradicinį pirkinių krepšelį.

Kaunas

2020-11-17 11:50

Konditerė atskleidė 10 dažniausių kepimo klaidų ir patarė, kaip jų išvengti

Virtuvė

Vakarienė jau baigiasi, šeimyna nekantriai laukia deserto, tačiau iš orkaitės ištrauktas pyragas ėmė ir... subliuško? O galbūt nepakilo, pridegė prie dugno ar tiesiog prilipo prie kepimo formos? Su tokia situacija teko susidurti ne vienam – tai įrodo ir socialinių tinklų grotažymė #bakingfail, kuri, prasidėjus tikram kepimo namuose bumui, jungia vis daugiau nepavykusių kepinių kadrų. Tačiau kaip išvengti šių kepimo nesėkmių ir kokių klaidų šiukštu nedaryti?

Vilnius

2020-11-15 21:55

Visuotinis karantinas – kam išganymas, kam praradimai

Politika

Jei pavasarį paskelbtas karantinas buvo visiems šoko terapija, tai šįkart nuo šio šeštadienio mažiausiai trims savaitėms Lietuvoje įvestas visuotinis karantinas šalyje jau nieko nenustebino.

Klaipėda

2020-11-13 11:46

Vilija Grinevičienė (Noreikaitė) apie Elektrėnus, save ir tėtį, legendinį Elektrėnų elektrinės direktorių

Veidai

Elektrėnų elektrinės – didžiausios šalyje šiluminės elektrinės – direktoriumi 50 metų dirbo Pranas Noreika, vadintas ir miesto ­šeimininku. Minint Elektrėnų ­60-metį apie Elektrėnus ir legendi­nį elektrinės direktorių kalbėjomės su jo dukra Vilija­ Grinevičiene (Noreikaite), Vilniaus­ universite­to Vaikų ligoninės Reanimacijos skyriaus gydytoja.

Vilnius

2020-11-12 16:50

Ministerija siūlys pratęsti subsidijas medikų poilsiui

Aktualijos

Ekonomikos ir inovacijų ministerija siūlys Vyriausybei pratęsti 200 eurų subsidijas medikų poilsiui iki gruodžio 15 dienos. Dabar priemonė galioja iki lapkričio pabaigos.

Vilnius

2020-11-05 16:38

Cukraus detokso iššūkio dalyvis 52-ejų Janas: lūkesčių neturėjau, o sveriu ir jaučiuosi kaip dvidešimties!

Sveikata

52-ejų metų amžaus Janas, Cukraus detokso iššūkio dalyvis, dalinasi savo įspūdžiais ir pokyčiais pabaigus programą.

Vilnius

2020-11-03 19:54

Restorano apžvalga: „Le Travi“

Aktualu

Atrasti dalelę Italijos iš pažiūros visko pilname Vilniuje ne taip jau ir paprasta. Juk tikro Italijos skonio negalėtumėme nupasakoti kalbėdami vien tik apie nepakartojamą Neapolio picą, išsipūtusius Sicilijos „cannoli“, aromatingą, Romoje ragautą „Cacio e Pepe“... Unikalų itališkos virtuvės paveikslą sudaro kur kas daugiau elementų. Tai - namų jaukumas, svetinga aplinka, šilti pokalbiai, gardus vynas, su meile, džiaugsmu, įkvėpimu ir atsidavimu ruoštas namų maistas. Būtent tokią Italiją Vilniuje aš atradau apsilankiusi itališko maisto restoranėlyje „Le Travi“.

Lietuva

2020-10-30 18:30

Kurių Zodiako ženklų porų neįmanoma išskirti?

Laisvalaikis

Laimė myli tylą. Tai turėtų prisiminti visi įsimylėję žmonės, stengdamiesi nekalbėti apie savo santykius kur papuola. Juk tikrai bus tokių, kurie ne tik pavydės tokios meilės, bet ir visais įmanomais būdais kišis į santykius, bandydami pakenkti. Dabar yra daug „plėšrūnų“, kuriems visada rūpi kitų laimė. Laimei, kai kurių porų tiesiog neįmanoma išskirti!

Lietuva

2020-10-24 14:11

Negalavimai rudenį

Sveikata

Vis rečiau šviečiant saulei ir vėstant orams keičiasi mūsų nuotaika ir savijauta. Kokie negalavimai dažniausiai mus aplanko rudenį ir kaip galėtume jų išvengti?

Kaunas

2020-10-20 15:24

Parama medikams padidino ir viešbučių užimtumą, ir jų atskirtį

Aktualijos

200 eurų dotacija medikų poilsiui padidino kurortų viešbučių užimtumą, tačiau tuo pat metu padidėjo atskirtis tarp jų ir didžiųjų miestų viešbučių, sako Lietuvos restoranų ir viešbučių asociacijos prezidentė. 

Vilnius

2020-10-20 08:00

25 patarimai kelionei į prekybos centrą, padėsiantys sutaupyti pinigų, laiko ir nervų

Aktualijos

Prieš apsilankant prekybos centre.

Vilnius

2020-10-11 08:31

Spa­lio 10-oji – Pa­sau­linė psi­chi­kos die­na

Sveikata

Sta­bi­li emo­cinė ir dva­sinė būse­na, tei­gia­mas po­žiū­ris, ener­gi­ja ir šyp­se­na – ge­ros sa­vi­jau­tos ženk­lai. Pa­sau­linė psi­chi­kos die­na leid­žia mums stab­telė­ti ir pa­si­rūpin­ti tuo, ką galbūt kas­dien rūpes­čių ap­sup­ty­je pa­mirš­ta­me – sa­ve, sa­vo emo­cinę ir dva­sinę sa­vi­jautą.

Lietuva

2020-10-10 06:15

Mykolinės – įkvepianti šventė „Tėkmės“ mokykloje

Kultūra

Mykolinės kitados buvo siejamos su bulviakasio pabaiga, o vaikams tai reikšdavo mokslo metų pradžią. Taip ir Širvintų„Tėkmės“ mokyklos mokinukams, kurių tarpe mokosi ir nemažai ukmergiškių, ši šventė yra ypatingai svarbi, nes tai atspirties taškas drąsiai ir ryžtingai eiti per mokslo metus, pasitikėti savimi ir siekti savo tikslų.

Širvintos

2020-10-09 11:31

Kaip papuošti valgomojo stalą?

Namai

Apie valgomojo stalo puošimą įprastai susimąstoma tik artėjant šventėms ar kitoms įsimintinoms progoms. Tačiau dažnai pamirštama, jog vakarienė su šeima ar draugais taip pat gali tapti įsimintinesne. Tam tereikia pasirūpinti keletu aksesuarų, kurie pravers įvairiais gyvenimo atvejais.

Vilnius

2020-10-09 08:40

Nu­galė­ti prie­šą sa­vy­je

Veidai

Rugsė­jo pa­bai­go­je 13 ša­lies mo­terų ir mer­ginų, ku­rių vie­na – 45-erių šiau­lietė Jo­li­ta Vengrė, iš­kil­min­gai pri­siekė tėvy­nei Ruk­los Did­žio­jo Lie­tu­vos et­mo­no Jo­nu­šo Rad­vi­los mo­ko­mo­jo pul­ko ri­kiuotė­je. Trijų sa­vai­čių Ba­zinį ka­rio sa­va­no­rio įgūdžių kursą įvei­ku­sios mo­ters gy­ve­ni­mas pa­si­keitė. Ir ne vien dėl ži­no­ji­mo, kad da­bar, vos tik tėvynė pa­šauks, aki­mirks­niu pri­valės viską mes­ti ir įšok­ti į sun­kius ka­rei­viš­kus ba­tus.

Šiauliai

2020-10-09 07:00

Filmo apžvalga: „Tobuli melagiai“ (2016)

Kas gero ekranuose?

Tikriausiai sutiksite, kad sukurti gerą filmą, kuriame visas ar didžioji dalis veiksmo vyktų vienoje patalpoje, yra pakankamai sudėtinga. O sukurti dar ir gerą tokį filmą dar sudėtingiau. Ir aš neabejoju, kad šią kino juostą, apie kurią bus šis trumpas atsiliepimas, dauguma būsite matę. O jei ne, pasižymėkite, peržiūrėkite ir įvertinkite asmeniškai!

Pasaulis

2020-10-05 21:06

Gardūs cukinijų blyneliai: tinka ir besilaikantiems dietos!

Virtuvė

Šie blyneliai yra labai skanūs ir neturintys daug kalorijų, taigi, juos galite drąsiai valgyti ne tik pietums, bet ir vakarienei!

Vilnius

2020-09-29 21:56

G. Nausėda sureagavo į E. Macrono poziciją: siekiant dialogo su Rusija, reikia pasiruošti galimiems nusivylimams

Aktualijos

Prezidentas Gitanas Nausėda suragavo į Prancūzijos prezidento Emmanuelio Macrono pasisakymą, esą strateginis dialogas su Rusija yra būtinas, norint, kad Europa galėtų jaustis saugesnė. Šalies vadovas sutinka su Prancūzijos prezidento pozicija, kad dialogas visada yra reikalingas, tačiau akcentuoja, kad, siekiant strateginio dialogo su Rusija, būtina pasiruošti galimiems nusivylimams.

Lietuva

2020-09-29 17:47

Vilniuje – pažintinės ekskursijos troleibusais, autobusais, dviračiais ir pėsčiomis

Kultūra

Sekmadienį minint Turizmo dieną, sostinės viešuoju transportu keliaus gidai, kurie keleiviams pasakos istorijas, kurias slepia pro langą matomi vaizdai.

Vilnius

2020-09-27 08:09

10 maisto produktų, kurie padės išspręsti įvairias sveikatos problemas

Sveikata

Šiuolaikinis gyvenimo ritmas ne visada leidžia atrasti pakankamai laiko pasirūpinti savo sveikata: neretai renkamės greitą maistą, ar paprasčiausiai praleidžiame pietus ar vakarienę. 

Vilnius

2020-09-25 20:50

NATO karinio komiteto pirmininkas: mes susirūpinę situacija Baltarusijoje

Politika

Lietuvoje viešintis NATO karinio komiteto pirmininkas, Jungtinės Karalystės karinių oro pajėgų maršalas Stuartas Williamas Peachas (Stiuartas Viljamas Pyčas) sako, kad aljansas susirūpinęs situacija Baltarusijoje ir toliau stebi karinius veiksmus šalia Lietuvos sienos.

Vilnius

2020-09-25 10:44

Klaipėdos uostininkai moko kolegas įvairiose šalyse

Aktualijos

Tęsiame publikacijų ciklą, kuriame pristatome išskirtines Klaipėdos uosto krovos kompanijų profesijas ir asmenybes. Šį kartą supažindiname net su trimis LKAB „Klaipėdos Smeltės“ darbuotojais, kurie dalijasi patirtimi įvairiuose pasaulio uostuose.

Klaipėda

2020-09-24 18:32

Zibalų parapijos šimtmetis

Kultūra

1920 metais į Zibalų bažnytėlę paskirtas jaunas kunigas Kazimieras Lajauskas atkūrė Zibalų parapiją. Šios progos šimtmetis sutapo su šv. Mato atlaidais. Kunigo Vido Bernardo Sajetos kvietimu šv.Mišiose dalyvavo kunigas Saulius Kristapavičius, turiningą ir labai pamokantį pamokslą sakė bei šv. Mišias koncelebravo kunigas vikaras Adam Adukowski.

Vilnius

2020-09-23 13:48

Kelmės rajone vyko Europos paveldo dienų renginiai

Kultūra

Rugsėjo 11-20 dienomis Kelmės rajone vyko „Europos paveldo dienų 2020“ renginiai. Šių metų tema: „Kultūros paveldas ir edukacija“. Renginiai vyko trijuose kultūros paveldo objektuose: Kelmės dvaro sodyboje, Tytuvėnų bažnyčios ir vienuolyno ansamblyje ir Kražių kolegijoje bei Kražių apylinkėse.

Šiauliai

2020-09-23 11:54

Vaikų kūrybiškumo ir akiračio plėtros stovykla Palangoje

Kultūra

Širvintų vaikų dienos centro tikslas – socialinių įgūdžių ir atsakingo savarankiško gyvenimo ugdymas mažinant socialinę atskirtį bei skurdą, padedant tikslinei grupei įsitvirtinti visuomenėje. Vienas iš uždavinių – vasaros stovyklų vaikams organizavimas. Parengėme projektą „Vaikų kūrybiškumo ir akiračio plėtros stovykla Palangoje“

Vilnius

2020-09-10 15:35

Pasaulį išmaišęs Rimvydas Širvinskas–Makalius pakeitė nuomonę: „Nėra geresnės vietos už Lietuvą“

Laisvalaikis

Naujojo sezono LNK laida „VIDO VIDeO“ šį trečiadienio vakarą 20 val. pakvies pakeliauti po pasaulį, Lietuvą ir legendinę Palangą.

Vilnius

2020-09-09 15:20

Ar natūrali augalinė mityba - tikrai raktas į sveikatą?

Aktualu

Augalinė mityba dabar vis populiaresnė, ir yra ne vienas jos variantas: veganizmas, žaliavalgystė (jokio termiškai apdoroto maisto), vaisiavalgystė (taip - tokie žmonės valgo tik vaisius!), Viduržemio jūros dieta (tiesa, ji gana liberali ir leidžia ir gyvulinius produktus) ir panašiai. Viena iš tokių mitybos sistemų yra angliškai vadinama whole foods plant based diet, arba trumpiau - WFPBD, nes net anglakalbiams šis pavadinimas - ilgokas, nors ir išsamiai atspindi tokios mitybos esmę. Kokia gi ji?

Vilnius

2020-09-06 04:45

Valdovų rūmuose S. Vaitulionis bičiuliams pristatė pusmetį kurtą projektą: apsilankė ir V. Siegel su mylimuoju

Veidai

Komunikacijos specialistas ir žurnalo vyrams „L'Officiel Hommes“ redaktorius Saugirdas Vaitulionis ketvirtadienio vakarą savo draugams ir artimiesiems surengė šventę, kurios metu pristatė rafinuotą, brandų ir kokybe dvelkiantį namų kvapą „Frankincenso“. „Šis kvapas sukurtas namams, į kuriuos norisi grįžti“, – sako S. Vaitulionis.

Vilnius

2020-08-28 11:03

Svarbiausi ketvirtadienio įvykiai: mokytojų tyrimai, savitarna viešbučiuose, įvykiai Baltarusijoje

Aktualijos

BNS pateikia svarbiausių ketvirtadienio naujienų Lietuvoje ir užsienyje apžvalgą:

Vilnius

2020-08-27 17:47

ES prekybos komisaras atsiprašė dėl apsaugos nuo koronaviruso taisyklių nesilaikymo

Koronavirusas

Airijoje kilus skandalui dėl politikų, pažeidusių apsaugos nuo koronaviruso taisykles, už prekybą atsakingas Europos Komisijos narys Philas Hoganas (Filas Hoganas) sekmadienį paskelbė atsiprašymą, kai sulaukė raginimų atsistatydinti.

Pasaulis

2020-08-23 21:04

Giedrė Tarabildaitė–Cimbalistienė: apie kitokią vaikystę, skraidančius virbalus ir tėvelio išdrožtą špygą

Veidai

Tautodailininko, medžio drožėjo Liudo Tarabildos (1916-2004) sodybą Anykščiuose galėdavai surasti ir nežinodamas adreso. Ties įėjimu į namą iškėlę medines galvas ir letenas stovėjo Kazio Borutos pasakos „Dangus griūva“ personažai.

Utena

2020-08-18 15:04

Šeštadienį Palangos poilsiautojai aiškinosi, kaip kasdienius įpročius paversti tvariais

Kultūra

Palangos gyventojai ir svečiai šeštadienį laiką leido renginyje „Žaliosios europiečių atostogos Palangoje 2020“. Įvairių edukacinių ir kūrybinių dirbtuvių bei kitų veiklų metu žmonės aiškinosi, kaip daiktus ar drabužius prikelti antram gyvenimui, teisingai ir atsakingai pirkti maistą bei kompostuoti bute. Taip pat poilsiautojai kartu su sveikatingumo motyvatore Vlada Musvydaite ir programėle walk15 leidosi į žygį aplink Palangą, kuriuo simboliškai išlydėjo šiųmetinio renginio partnerių organizuojamo darnos žygio „Už švarią Lietuvą!“ dalyvius į 80 dien ų, 1200 km kelionę aplink Lietuvą. Vakaro pabaigoje gausus būrys miesto gyventojų ir svečių saugiai klausėsi atlikėjos GIEDRĖS „drive-in“ koncerto.

Klaipėda

2020-08-16 19:48

Veliuona per Žolinę kviečia į ketvirtąsias Palaunages

Kultūra

Veliuoniškiai ir miestelio svečiai šiemet į rugpjūčio 15 dieną vyksiančią palaunagę rinksis jau 4-ą kartą. Kasmet ji skiriama kokiam nors žymiam žmogui. Pirmoji buvo skirta rašytojai Ievai Simonaitytei, antroji – tėvui Stanislovui, pernai – Vaižgantui, o šiemet – mokslininkei Eugenijai Šimkūnaitei, kurios metais paskelbti 2020-ieji. „Minimi žmonės niekuo konkrečiai su Veliuona nesusiję, tačiau jų vardai užduoda palaunagės temą“, – „Mūsų laikui“ paaiškino šio renginio sumanytoja Veliuonos bibliotekininkė, rašytoja Violeta Šoblinskaitė Aleksa, atkreipusi dėmesį, kad keičiasi ir šio renginio vieta. 

Tauragė

2020-08-14 08:57

Įvaldęs dešimtis sporto rūšių ir judrumo paslaptį

Veidai

Jeigu ieškotume universaliausio Elektrėnų savivaldybės sportininko, tikriausiai juo taptų Semeliškių gimnazijos kūno kultūros vyr. mokytojas Juozas Gudeliūnas. Beižionyse gyvenantis pedagogas yra ne kartą įveikęs maratoną, iki šiol kasmet dalyvauja krepšinio, futbolo, irklavimo, slidinėjimo varžybose, daugybėje bėgimų. J. Gudeliūną kasmet matome tradiciniuose bėgimuose aplink Kaišiadorių ežerą ir Elektrėnų marias, „Nepriklausomybės mylioje“.

Vilnius

2020-08-12 10:15

LNOBT direktoriui J. Sakalauskui diagnozuotas koronavirusas, teatras stabdo darbą

Koronavirusas

Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatro (LNOBT) direktoriui Jonui Sakalauskui diagnozuotas koronavirusas, laikinai stabdoma teatro veikla.

Vilnius

2020-08-07 13:39

Penki patarimai pradedantiems grybautojams: kaip būti saugiems miške

Gamta

Ši vasara, o ir artėjantis ruduo mums ne eiliniai – apsiribojant laisvalaikiu bei atostogomis Lietuvoje, tenka ieškoti ir primirštų pramogų. Viena iš jų – grybavimas, kuris ne tik leidžia gardžiuotis skania vakariene, tačiau ir puikiai išvėdina galvą. Šilti ir lietingi orai žada gerą grybų derlių, tad norintiems, jog ši pramoga atneštų tik malonių įspūdžių, ekspertas pataria, kaip būti saugiems miške, nepasiklysti ir išvengti sveikatos sutrikdymo.

Vilnius

2020-08-02 12:12

Gabrielė ir Patricija – dvi kardinaliai skirtingos, tačiau meilės knygoms suvienytos draugės

Tarp knygų lentynų

Tinklaraščio book.duo autorės - Gabrielė ir Patricija - dvi kardinaliai skirtingos, tačiau meilės knygoms suvienytos draugės. Internetinis knygynas www.knyguklubas.lt kviečia susipažinti su nuoširdžiomis Gabrielės ir Patricijos knygų apžvalgomis - jose nerasite nei turinio perrašinėjimų, nei siužeto perpasakojimų.

Lietuva

2020-07-31 11:46

Voveraitės grietinėlės padaže - net nemėgstantiems grybų

Virtuvės princesė

Jau gal 15 metų nevalgiau jokių grybų. Prisimindavau tą grybų su šviežiomis bulvėmis skonį ir taip norėdavosi, tačiau tik užuodus kvapą prisimindavau apsinuodijimą ir alkis išsisklaidydavo. Šį kartą išleidau vyrą paryčiais rinkti voveraičių ir itin skeptiškai žiūrėjau į tai, kad namuose jos bus dar ir gaminamos. O ką vakarienei valgysiu aš? O jei man nepatiks kvapas? Užbėgu įvykiams už akių - patiko ne tik kvapas, bet ir skonis!

Alytus

2020-07-29 21:19

Ugdomosios veiklos gamtoje Marijampolės darželyje „Rasa“

Jaunimas

Vasara – ypatingas metų laikas savo šiluma, spalvų ir garsų įvairove ir gausumu. Šiuo laikotarpiu ugdymas(is) vyksta lauke, kur pati aplinka žadina mūsų smalsumą, mąstymą, vaizduotę. Gamtinė aplinka – neišsemiamas ugdymosi idėjų šaltinis.

Marijampolė

2020-07-29 13:57

Restorano apžvalga: „Fisheria“

Aktualu

Nida - ramybės, lėtų rytų ir auksinių saulėlydžių miestas, - tokią ją geriausiai atsimenu savo vaikystės prisiminimuose. Šiandien Nida kitokia - triukšmingesnė, greitesnė, gyvesnė, tačiau vis dar tokia pat magiška, net minioje poilsiautojų neleidžianti užsimiršti - atkeliavai į ramybės uostą.

Lietuva

2020-07-29 12:03

Klaipėdos miesto 786-ojo gimtadienio programa

Aktualijos

Rugpjūčio 1 diena:

Klaipėda

2020-07-27 11:42

Skundžiatės miego sutrikimais? Padėti gali šie maisto produktai

Virtuvė

Jaučiatės pavargę, tačiau atsigulę į lovą niekaip negalite užmigti? Neramiai miegate ir vis prabundate vidury nakties? Jei nuolat atsiduriate tokiose situacijose, pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į savo mitybos įpročius. „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė įvardija, kokie maisto produktai padės kovoti su miego sutrikimais ir pagerins jo kokybę.   

Vilnius

2020-07-25 20:45

Tinklaraščio „Skaniai sveikai“ autorei Aušrai didžiausias įvertinimas - grįžtamasis ryšys

Aktualu

Maisto tinklaraštininkė Aušra Petronienė sako, kad geriausias būdas pakelti sau nuotaiką – pagaminti skanų patiekalą. O kai jam komplimentų negaili ir aplinkiniai, norisi tik gaminti ir gaminti. Tiems, kurie vis dar nesiryžta įkelti kojos į savo namų virtuvę, žinoma tinklaraštininkė pataria tiesiog pradėti. Geriausia nuo to, kad patiems skanu, o visa kita ateis savaime.

Lietuva

2020-07-19 10:15

Kariuomenėje dirbanti prieniškė Edita: „Pasirodo, galiu daugiau, nei pati įsivaizduoju“

Veidai

Prieš penkerius metus, Lietuvoje grąžinus šauktinių kariuomenę ir devynių mėnesių privalomąją karo tarnybą, į kariuomenę vėl buvo pašaukta tūkstančiai vaikinų. Dar vėliau nedrąsiai pradėta diskutuoti ir apie merginų šaukimą. Šia tema nuomonių būta visokių: vieni nori lygybės, kiti teigia, jog kariuomenėje moterims – ne vieta. Nepaisant to, vis daugiau merginų bei moterų, pamindamos visus įsišaknijusius stereotipus, renkasi tarnauti Tėvynei. Viena iš jų – iš Prienų rajono kilusi Edita Drūlytė.

Kaunas

2020-07-17 12:59

Dažniausiai gyventojai susižaloja būdami namuose, rodo apklausa

Aktualijos

Pagal patiriamų traumų kiekį namai anaiptol nėra saugiausia vieta – greičiau atvirkščiai. Lietuvos gyventojai namuose kur kas dažniau nei darbe ar lauke patiria traumų, susižalojimų bei apsinuodijimų, kurių negali išspręsti be medikų pagalbos, atskleidė reprezentatyvi „Spinter tyrimų“ apklausa.

Vilnius

2020-07-16 20:22

Veterinarijos gydytoja Sandra Čechovičienė: nesėkmė yra tik žingsnis link sėkmės

Veidai

Sandra Čechovičienė – Elek­trė­nuose gimusi ir augusi, „Versmės“ gimnaziją prieš beveik dešimtmetį baigusi veterinarijos gydytoja, kuri dabar ne tik gyvūnus gydo klinikoje, tačiau ir Lietuvos sveikatos mokslų universitete dėsto studentams. Visą laiką svajojusi apie mediciną, Sandra ne visai savo noru pasuko kita linkme ir dabar gydo gyvūnus, tačiau pati gydytoja sako, kad tai buvo labai geras gyvenimo posūkis, kurį ji pati įvertino ne iš karto. „Labai svarbu yra nebijoti iššūkių.

Vilnius

2020-07-15 10:13

Dovilė Urbanaitė: apie ryto ritualus, keisčiausią ragautą patiekalą ir ypatingus šaltibarščius

Aktualu

Ankstyvas rytas yra jos mėgstamiausias paros laikas. Tačiau priešingai nei daugeliui žmonių, jis prasideda ne nuo socialinių tinklų tikrinimo ar el. laiškų skaitymo, bet nuo ramios meditacijos jos namų Vilniuje terasoje, salierų sulčių ir įkvepiančios tinklalaidės. Vestuvių planuotoja ir moterų bendruomenės „She is glowing“ įkūrėja Dovilė Urbanaitė sako, kad rytas jai yra šventas, todėl ji stengiasi, kad jo ramybės nesugriautų nereikalingas stresas ar nerimas.

Lietuva

2020-07-09 09:30

9 paprastos gudrybės, kaip atsikratyti pilvo riebalų

Sveikata

Ar bėgant metams jūsų liemuo nebeatrodo taip, kaip anksčiau? Ant pilvo susikaupę riebalai nei vienai moteriai neprideda pasitikėjimo savimi. Tačiau keli paprasti gyvenimo būdo pakeitimai gali padėti sumažinti riebalų kiekį ant jūsų pilvuko. Sužinokite, kaip paprastai ištirpinti nepageidaujamus pilvo riebalus!

Vilnius

2020-07-07 20:41

Salotos aplink pasaulį. Kokias mėgsta pasaulio tautos?

Aktualu

Vasarą, atšilus orams ir pasirodžius šviežių daržovių derliui ant dažno stalo ima karaliauti salotos. Tai suprantama - daržovių salotos yra lengvas, greitai paruošiamas valgis, jei juo pakeičiame sunkesnius patiekalus, padeda puoselėti figūrą, neapkrauna virškinimo sistemos ir suteikia mums daug naudingų maisto medžiagų. Kai nesinori nei gausiai prisivalgyti, nei sugaišti daug laiko virtuvėje, gaivios salotos - puikus lengvų pietų ar vakarienės variantas. Kad jas gaminti nepabostų, siūlome pasidairyti po įvairių pasaulio kraštų virtuves - galbūt kils įkvėpimas paįvairinti savo salotų repertuarą?

Pasaulis

2020-07-03 09:15

Globėjai Margarita ir Remvydas Ramonai: „Jeigu kas leistų gyventi iš naujo, vėl taptume globėjais“

Veidai

Šiauliečiai globėjai Margarita ir Remvydas Ramonai skaičiuoja, kad per tris dešimtmečius užaugino ir į gyvenimą išleido apie 50 tėvų atstumtų vaikų. Ir dabar Ramonų šeimynoje auga 15 globotinių. Daugiau nei pusė jų – vos pradinukai, yra ir dar mažesnių. Globėjų namų nepalieka ir pilnametystės sulaukę globotiniai, sako, čia labai gera ir niekur eiti nesinori.

Šiauliai

2020-07-02 11:59

Rietave stovyklavo vaikai

Jaunimas

Birželio 25-26 dienomis Džiuginėnuose vyko patyriminė stovykla jaunimui, kurioje dalyvavo jaunimas iš Telšių, Kuršėnų ir Rietavo savivaldybės.

Telšiai

2020-07-01 10:37

Ieva Zasimauskaitė - apie meditacijos galią ir naują YouTube projektą

Aktualu

Žinoma dainininkė Ieva Zasimauskaitė naują dieną pradeda nuo maistingų pusryčių. Vėliau mėgaujasi sočiais kompleksiniais pietumis, o vakarienės niekada per daug neakcentuoja. „Valgau tai, kas lieka nuo pietų arba išsiverdu sriubytės, pasigaminu lengvą troškinuką“, – sako I. Zasimauskaitė ir priduria, kad valgo paprastus ir lengvai paruošiamus patiekalus, tik be mėsos.

Lietuva

2020-06-30 09:15

Pasibaigus karantinui startavo suaugusiųjų ir vaikų stovyklos

Aktualijos

Po ilgai trukusio karantino Ukmergės r., Kurėnų kaime, J. Pastuškovo kaimo turizmo sodyboje šurmuliavo būriai žmonių. Ten jie rinkosi ne šventes švęsti, o aktyviai, smagiai, sveikai leisti laiką Ukmergės rajono Visuomenės sveikatos biuro ir Sveikatos stiprinimo ir sporto klubo „GABARYTAS“ organizuotose sveikatos stiprinimo stovyklose skirtose suaugusiesiems ir vaikams. Stovykloms vadovavo šaunieji, jau nemažą stovyklavimo patirtį sukaupę vadovai, Miglė Ivanauskienė ir Nerijus Butėnas.

Vilnius

2020-06-30 08:15

5 prie­žas­tys val­gy­ti dau­giau avo­kadų

Virtuvė

Avo­ka­dai yra uni­kalūs vai­siai, iš kitų iš­sis­ki­rian­tys sveikųjų rie­balų kie­kiu. Dau­gybė pa­sau­li­nių ty­rimų ro­do nea­be­jo­tiną avo­kadų naudą žmo­gaus svei­ka­tai.

Šiauliai

2020-06-27 14:07

Liaudies patarimai: kokių daiktų geriau nepalikti ant stalo?

Įvairenybės

Senovėje žmonės tikėjo įvairiausiais prietarais. Pavyzdžiui, jie tikėjo, kad ant stalo palikti tam tikri daiktai gali pritraukti kančią ir skurdą. Kas žino, galbūt kaip tik palikdami daiktus ten, kur nereikia, išvejame laimę iš savo namų?

Vilnius

2020-06-26 15:42

Vakarėlis, kuris nebus pamirštas – 50 prostitučių šoko Popiežiaus rūmuose Vatikane

Įvairenybės

1501-ųjų spalio 30 dieną Vatikane, Popiežiaus rūmuose, įvyko didelė puota. Tai - nieko nestebinantis faktas, nes vakarėliai ir pobūviai ten vyko dažnai. Stebina tik tai, kad su kviestiniais svečiais linksminosi ir 50 prostitučių. Na ir tai, kad vakarėlį surengė popiežiaus sūnus.

Pasaulis

2020-06-24 20:20

Jie neklausia: kodėl tai mano vaikui? Jie tiesiog gyvena!

Sveikata

Trys ketvirtadaliai visų I tipo cukrinio diabeto atvejų diagnozuojami iki 18 metų vaikams ir paaugliams. Tokia diagnozė – negailestinga ne tik vaikams, bet ir jų tėvams, kuriems reikia išmokti su šia liga susigyventi patiems ir paruošti gyvenimui savo vaiką. Ligoniams vaikams visapusišką pagalbą teikia medikai, o tėvai ieško likimo brolių, dalijasi patirtimis, vieni kitus palaiko, padrąsina – nes to labiausiai reikia. Kiekvieno mėnesio pirmą šeštadienį 11 val. Marijampolėje, Pramonės g. 1A, Kultūros variklio BWM erdvėje, renkasi vaikų diabetikų klubo „Cukrinukai“ vaikai ir tėveliai. Pirmas susitikimas po priverstinės – karantino – pertraukos vyko birželio 6 d., kitas bus liepos 4 d. Laukiami visi: ir norintys tapti klubo nariais, ir ne tik.

Marijampolė

2020-06-23 14:40

Ar žinote, kas yra vakarinis nerimas ir kaip jo atsikratyti?

Aktualijos

Visiems, dirbantiems dienos metu, vakaras yra laikas, kada galime atsipalaiduoti, mokytis, užsiimti savo pomėgiais ir smagiai leisti laiką. Kai tolstate nuo darbų, jūsų kūnas pradeda ugdyti unikalius instinktus, tokius kaip bėgimas nuo atsakomybės ir atsipalaidavimas.

Vilnius

2020-06-20 21:46

10 darbų namuose, kuriuos geriau patikėti vyrams

Namai

Šiuolaikinės šeimos vis dažniau renkasi draugiškus partnerystės santykius ir dalijasi buities rūpesčius. Sovietmečio laikų patriarchalinių santykių modelis, kai moteris dirbo lygiai su vyrais darbe ir viena vilko visą namų naštą, aptarnaudavo vyrą ir vaikus, pamažu nyksta.

Vilnius

2020-06-20 14:36

Pažinimo kelias Lietuvos pajūrio regione

Aktualijos

Ar turite magiškų galių turintį daiktą, kuris lydi Jus visur, atneša laimę ir saugo, savo kelionių talismaną?

Klaipėda

2020-06-19 13:54

Laura Mazalienė: „Karantinas išmokė ne tik būti, bet ir dirbti su vaikais“

Veidai

Verslininkė, žurnalistė Laura Mazalienė su vyru Šarūnu karantino metu išgyveno tikrą emocijų karuselę: pečius užgriuvo nežinia dėl restorano „Vaflių namai“ ateities, ant plauko pakibo organizuojamos vestuvės, o namuose dėmesio laukė trys mažamečiai vaikai. Nors išbandymų šiuos tris mėnesius Mazalų šeimai netrūko, Laura karantiną vadina atradimų laikotarpiu, kai atrakcija vaikams tapo ne tik naktiniai žygiai po Pavilnio regioninį parką, bet ir tokie kasdieniai džiaugsmai kaip e. parduotuvėje įsigytų prekių atsiėmimas neišlipant iš automobilio. Žinoma moteris teigia išmokusi į gyvenimą pažvelgti visai kitomis akimis.

Vilnius

2020-06-19 10:38

Volumetrinė dieta - nauja viltis kovojantiems už gražią figūrą

Aktualu

Tie, kas bando numesti svorio ar išsaugoti dailią figūrą žino, kad tai nelengva. Net jei patinka sportuoti, to nepakanka - reikia stebėti, ką dedame į burną, nes mityba turi didžiulę reikšmę ir mūsų išvaizdai, ir savijautai. Štai čia ir kyla sunkumų: ar įmanoma valgyti skaniai, sveikai, nebrangiai, savęs per daug neriboti, apsieiti be sudėtingų receptų gaminant namuose ir net pasilepinti kavinėse ir restoranuose? Sparčiai populiarėjančios volumetrinės dietos šalininkai sako, kad taip.

Lietuva

2020-06-18 16:05

Saulius Stirbinskas apie savo patirtis bendraujant su sunkiai sergančiais žmonėmis ir jų nuostabų sugebėjimą dalintis

Veidai

„Mano gyvenimas buvo paženklintas sunkia mano mamos liga – išsėtine skleroze, – pasakoja maltiečių savanoris Saulius Stirbinskas. – Ji susirgo dar man būnant vaikui ir liga vis sunkėjo. Slaugiau mamą 30 metų, tačiau tik dabar pradedu suprasti, kiek daug šis laikas davė man kaip žmogui, kiek daug atnešė patirties ir suformavo vertybių... Neįgalūs ir sunkiomis ligomis sergantys žmonės turi tam tikrą pasaulio suvokimą, tam tikrą bendravimo dažnį. Kai tu kasdien esi su tokiu žmogumi, tai labai pajauti ir daug ko išmoksti.“

Vilnius

2020-06-11 08:49

Druskininkuose – siautulinga gimtadienio šventė ir staigmenos

Laisvalaikis

Druskininkai, pagaliau plačiai atlapoję duris kurorto svečiams, kviečia švęsti atsiveriantį gyvenimą ir atvykti į tris dienas mieste truksiantį 226-ojo gimtadienio siautulį. Birželio 19–21 dienomis visi Druskininkai taps miestu-festivaliu „KurortIN 2020“. Laikantis vis dar galiojančių saugumo reikalavimų, miestas bus padalintas į atskiras zonas, kuriose lankytojų lauks netikėtos veiklos, pramogos, tikro meno perliukai kultūros gurmanams, gyvo garso koncertai ir kitos Druskininkų gimtadienio staigmenos.

Alytus

2020-06-11 08:38

Keturios idėjos šeimos vakarienei iki 10 eurų

Virtuvė

Norint paruošti skanią, maistingą ir nenuobodžią vakarienę keturių asmenų šeimai, visai nebūtina išleisti daug pinigų. Tam reikia tik šiek tiek fantazijos. Prekybos tinklo maisto ekspertė Vilma Juodkazienė siūlo išbandyti keturis patiekalus, kuriuos valgant atrodys, kad vakarieniaujate vis kitos šalies restorane, o jiems pagaminti neprireiks nei 10 eurų.

Vilnius

2020-06-07 20:18

Stilingas itališko savaitgalio startas: Vilniuje įsikūrė „Karalienės Bonos miestelis“

Kultūra

Šiandien Vilnius oficialiai pradėjo vasaros pramogų sezoną. Itališkos muzikos koncertais, stilingomis vakarienėmis ir ekskursijomis sostinė visą savaitgalį kviečia miestiečius ir miesto svečius leisti laiką itališku ritmu. „Itališkos atostogos Vilniuje“ – pirmasis šventinių savaitgalių sostinėje ciklo renginys. Kas antrą savaitgalį Vilnius taps vis kita šalimi: Indija, JAV, Ispanija, Vokietija, Japonija ir Prancūzija.

Vilnius

2020-06-05 14:54

Ūkį gižiečių šeima įprasmina rimtu darbu ir tvirtais santykiais

Aktualijos

Kelias į Audrutės ir Algio Dirmeikių namus veda jų pačių sodinta beržų alėja. Atvažiavusius svečius pasitinka didžiulis akmuo, ant kurio puikuojasi lentelė su sodybos šeimininkų pavarde. Dirmeikiai – vieni iš pavyzdingiausių Vilkaviškio rajono savivaldybės Gižų seniūnijos ūkininkų.

Vilkaviškis

2020-06-05 10:43

Mokykla, kurioje svarbiausia – kiekvieno vaiko vidinis pasaulis

Mokslas

Apsilankius Širvintų rajone, Bagaslaviškyje įsikūrusioje, Valdorfo ugdymo elementus taikančioje „Tėkmės“ mokykloje, nustebina daug kas. Labiausiai – draugiška atmosfera ir atsipalaidavę vaikai. Grupė tėvelių, siekiančių vaikams kitokio ugdymo, įkūrė darželį, virtusį pradine mokykla, kurią žadama plėsti.

Vilnius

2020-06-04 10:51

Mityba prieš vasarą: paprastos taisyklės ir receptai

Virtuvė

Šiltėjantys orai ir beveik atėjusi vasara vėl priverčia daugelį susimąstyti apie tai, kaip atrodome ir ką valgome. Lietuviško prekybos tinklo maisto gamybos ekspertė Brigita Baratinskaitė dalijasi keliomis paprastomis taisyklėmis bei receptais, padėsiančiais išlaikyti ne tik subalansuotą mitybą, bet ir lieknesnį kūną.

Vilnius

2020-05-31 07:31

3 idėjos pasimatymams namuose, kai negalite jų palikti

Laisvalaikis

Nors santykių ekspertai jau keletą metų dalinasi įžvalgomis, kad reguliarūs pasimatymai yra itin svarbūs siekiant išlaikyti laimingą, tvirtą santuoką, gyvenimo tempas diktuoja savas taisykles. Dažnai žmonės skuba, ant pečių neša šimto neatliktų darbų naštą, yra pervargę ir išsekę. O jeigu šeimoje yra vaikų, rasti laiko vienas kitam tampa dar sunkiau. Susiklosčius situacijai, kai negalite išeiti iš savo namų, atsiveria puiki galimybė šį laiką išnaudoti pasimatymams! Moksliniai tyrimai rodo, kad šie neabejotinai sustiprina santuokos pamatą: poros, kurios leidžia laiką kartu, net keturis kartus sumažina tikimybę, kad jų santuoka iširs. Gundantys naktinukai, televizorius ar nešiojamasis kompiuteris ir dar keletas namuose esančių dalykų – viso to pakaks romantiškam pasimatymui. Susidomėjote? Skaitykite toliau!

Vilnius

2020-05-29 21:00

Kėdainių ligoninės gydytoja reabilitologė Raimonda Augienė apie įvairius jausmus iššaukiančią pandemiją: ieškokime pozityvo kasdienėse situacijose

Aktualu

Kėdainių ligoninės gydytoja reabilitologė, Lietuvos gydytojų sąjungos Kėdainių filialo vadovė, o karantino laikotarpiu ir Karščiavimo klinikos Skubios pagalbos skyriaus medikė Raimonda Augienė džiaugiasi, kad vidurio Lietuvos mieste buvo gerai pasiruošta COVID-19 pandemijai suvaldyti, tačiau nerimauja dėl dabar sustabdytų ir nesprendžiamų pacientų sveikatos problemų.

Palanga

2020-05-29 17:50

Tarp gerų kaimynų

Veidai

Vileikiškių gyvenvietė, įsikūrusi netoli Širvintų, šiais laikais lengvai pasiekiama. Pro šalį dažnokai pravažiuoja autobusai, nuolat zuja lengvosios mašinos. Triukšmas? Triukšmas ne visiems vileikiškiečiams trukdo.

Vilnius

2020-05-27 09:46

Restorano apžvalga: „Mamma Pizza"

Aktualu

Pratęsus karantiną, ir vėl užsisakome maisto į namus. Kad ir koks skanus ir sveikas būtų namie gamintas maistas, labai pasiilgau picos! Šį kartą nusprendėme išmėginti Mamma pizza virtuvę.

Vilnius

2020-05-26 09:01

Kauno gimtadienis 2020: galutiniai šventės akcentai ir dar viena staigmena

Laisvalaikis

612-ojo Kauno miesto gimtadienio išvakarėse šventinėje programoje sudėti galutiniai taškai ir atskleisti ryškiausi akcentai. Kauniečių laukia net 40 pasirodymų, kurie kiemus ir gatveles užpildys šokiais, muzika, dainomis, spektakliais ir kitomis staigmenomis. Visa tai Kaunui dovanoja miesto kultūros organizacijos ir bendruomenės. Prie šventinės vakarienės stalo, nusidriekusio per Laisvės alėją ir senamiestį, kvies kavinės ir restoranai. Iki šiol neskelbtu siurprizu taps akrobatinis skrydis virš miesto.

Kaunas

2020-05-22 10:44

Atsiskleidė virtuvės šefo ir vaikų bendrystė, kurią turėtume išvysti televizijos ekrane

Kultūra

– Čia aš tau nupiešiau. Nuotrauką susiieškojau internete, – „Gelbėkit vaikus“ organizacijos Pasvalio dienos centro „Visada kartu“ lankytoja ketvirtokė Monika Morkvėnaitė virtuvės šefui salotiečiui Ruslanui Puskepaniui dovanoja nupieštą jo portretą.

Panevėžys

2020-05-20 13:44

„Vieversiukas“ plečiasi ir jau laukia pirmokėlių!

Mokslas

„Per meną ir atsakomybę – į asmenybę!“ – su tokiu kredo nevalstybinis lopšelis-darželis „Vieversiukas“, įsikūręs Mokolų kaime (Marijampolės sav.), gyvuoja jau beveik dešimt metų (šią apvalią sukaktį minės šių metų gruodžio mėnesį). Ne tik gyvuoja, bet ir plečiasi – kuria pradinę mokyklą, kuri glausis prie darželio! Ankstyvojo kryptingojo ugdymo sistemomis – ugdant su meile ir nuoširdumu bei įtakojant visapusišką vaiko, kaip asmenybės, brandą per meną (muziką, dailę, vaidybą, šokį…) – grindžiamas kasdienis darželio darbas, orientuotas į visų vaiko talentų išsiskleidimą, jau atnešė ir tebeneša savo vaisius: vaikučiai ne tik su džiaugsmu lanko darželį, bet ir išėję iš jo į mokyklas džiugina puikiais rezultatais.

Marijampolė

2020-05-19 13:10

Nei vaistų, nei mais­to – sen­jorė li­ko su 20 centų ki­šenė­je

Aktualijos

Švie­žiai gautą pen­siją norė­ju­si išg­ry­nin­ti sen­jorė sa­vo sąskai­to­je pa­matė nu­lius – li­ko su dvi­de­šim­čia centų ki­šenė­je. Tei­sybės ji nu­tarė ieš­ko­ti pas ant­stolę – li­ko už durų.

Šiauliai

2020-05-16 19:00

Kauno gimtadienis 2020: kiemai atsidaro, miestas švenčia

Laisvalaikis

Nors planuota tradicinė trijų dienų fiesta dėl šalyje susidariusios padėties neįvyks, aišku viena – karantinas nesukliudys kauniečiams deramai atšvęsti 612-ąjį miesto gimtadienį. Šia proga gegužės 23-iajai jau ruošiama jungtinė kultūrinė dovana. Šiemet šventinės iniciatyvos keliasi į daugiabučių kiemus, gyvenamųjų namų gatveles bei virtualią erdvę. Saugios bendruomeniškos vakarienės kvies ir Laisvės alėjoje veikiančios kavinės bei restoranai.

Kaunas

2020-05-14 11:46

Kauno gimtadienio šventė iš Senamiesčio keliasi į kauniečių kiemus

Kultūra

Planuota Kauno gimtadienio trijų dienų šventė, nors ją ir mėgino pandemija sužlugdyti, vis dėlto įvyks. Ir gal net masiškesnė nei ankstesniais metais, kai kauniečiai švęsdavo dideliais būriais sugužėję į Senamiestį.

Kaunas

2020-05-13 11:36

Keliaukite neišeidami iš namų: Japonijos virtuvės idėjos lengvai vakarienei

Virtuvė

Japonai visame pasaulyje garsėja šviežios žuvies ir jūrų gėrybių gausa, o šios šalies virtuvė laikoma viena sveikiausių. Jie stengiasi kuo mažiau apdoroti produktus ir naudodami nedaug prieskonių išsaugoti tikrąsias maisto savybes. Ne veltui mokslininkai sako, kad patys sveikiausi žmonės gyvena Japonijoje. Prekybos tinklo „Iki“ ekspertai kviečia keliauti neišeinant iš namų ir dalijasi trimis receptais, kurie leis pasigaminti lengvą japonišką vakarienę.

Vilnius

2020-05-11 19:48

Laisvė lauko kavinėms Vilniuje: jau išduoti 270 leidimų

Verslas

Vilnius ištesėjo pažadą ir šią vasarą, panašu, tikrai virs viena didele lauko kavine – leidimai jau išduoti 270 lauko kavinių. Dar apie 100 kavinių juos gaus artimiausiu metu, kai tik bus nubraižyti geidžiamiausių veiklai Vilniaus vietų planai staliukams. Taip pat numatytos ir zonos centre maisto furgonėliams, kuriose jie galės prekiauti savo gaminamais patiekalais.

Vilnius

2020-05-07 15:42

9 idėjos, kaip karantino metu nustebinti mamą per Motinos dieną

Laisvalaikis

Artėjant Motinos dienos sekmadieniui susiduriame su nelengva užduotimi – kaip šia proga nustebinti mamą, tačiau išlikti socialiai atsakingiems karantino metu? Juk įprastai vyktume aplankyti mamų, susėstume prie patiekalais nukrauto stalo ar pasikviestume mamą į koncertą ar kitą pramogą. Šiemet to padaryti negalėsime, tačiau idėjų, kaip kūrybiškai pasveikinti mamas tokiomis sąlygomis, tikrai yra.

Vilnius

2020-04-28 21:45

Ten, kur nuolatos kovojama už gyvybę

Sveikata

Dažnai net nesusimąstome, kas vyksta už durų su užrašu “Intensyviosios terapijos skyrius”, kurį dažnai mes vadiname reanimacija. Šiandien, kai už lango, už durų siaučia baisusis koronavirusas, kai medikas mums tampa viltimi į gyvenimą, kai švenčiame medicinos darbuotojų dieną ir šypsomės jiems iš dėkingumo (gaila, kad ta šypsena slepiasi po kauke), noriu priminti visiems, koks sunkus ir atsakingas yra gydytojo, slaugytojos, slaugės darbas. Tačiau be jo mes nė vienas neišsiverstume. Tad negailėkime jiems gerų žodžių ir paprasto lietuviško AČIŪ.

Širvintos

2020-04-27 14:11

Pakliuvo į karštąją koronoviruso zoną

Sveikata

Ir Medikų dienos proga neatitrūksime nuo koronaviruso aktualijų. Kuo pavojinga koronaviruso infekcija, kad jai pasidavė visi miestai ir visos šalys ir kaip su nelaime tvarkosi mūsų krašto medikai, kalbamės su mūsų krašto gydytoja reabilitologe, Lietuvos gydytojų sąjungos Kėdainių filialo vadove Raimonda Augiene. Medikė nuo pat karantino pradžios ruošėsi ir dirba Skubios pagalbos skyriaus „Karščiavimo zonoje“. Jai pirmai tektų susidurti su sergančiuoju, jei toks atvyktų į skyrių.

Kaunas

2020-04-27 08:44

Kiniška vištiena per 20 minučių: jokio vargo ir puikus skonis

Aktualu

Kai leidi vyrui rinktis, ko norėtų vakarienei, jis gali prisigalvoti įmantriausių patiekalų. Šį kartą paprašė kiniškos vištienos. Tos gardžios, lipnios, kaip iš restorano. Ėmiau tyrinėti receptus, bet nei vienas manęs nesužavėjo, nes darbo buvo labai daug, o jūs žinote, mėgstu greitai paruošiamus patiekalus. Tai štai, gimė naujas receptas, kurį išbandysite vos per 20 minučių.

Lietuva

2020-04-25 18:19

Daržų diena

Nuomonė

Tai yra skaityotojo nuomonė, už kurios turinį Etaplius.lt redakcija neatsako. Manau, kad mano amžiaus žmonės gerai prisimena, kokie smarkūs prasidėdavo darbai sulaukus balandžio 25 -osios. Tai šv. Morkaus diena.

Šiauliai

2020-04-25 13:09

Karantino virtuvė: vienas produktas, o išgyventi padės visą savaitę

Virtuvė

Karantino metu pritrūksta idėjų, ką greito ir skanaus pasigaminti? Tikėtina, kad jūsų spintelėje yra ingredientas, kurio pagalba galite pasigaminti patiekalus visai savaitei – tiek gardžius desertus, tiek ir maistingus pietus. Ir tas patiekalas – tai avižos. Maisto tinklaraštininkė Gabrielė Žutautaitė teigia, kad avižos nepelnytai priskiriamos tik pusryčiams ir košėms. Iš tiesų tai vienas universaliausių, maistingiausių ir pigiausių maisto produktų, kurio pagalba susikursite kone visos savaitės meniu.

Marijampolė

2020-04-23 15:39

Apie kelionę – per gyvenimą ir pasaulį…

Veidai

Šiandien kalbamės su pasvaliete Rūta Šulciene (Pociūte). Ji, pastarąjį dešimtmetį praleidusi svetur, neseniai sugrįžo į Lietuvą. Dabar, kaip ir dauguma mūsų, dirba namuose, ir mielai sutiko iš jų pasidalinti savo pasakojimu. Jis – kaip japonų grafika – įvairialypis ir prikaustantis dėmesį…

Panevėžys

2020-04-22 16:13

„Žmogui vorui“ bendrabučio kambarys pasirodė per ankštas

Kriminalai

Kai noras išgerti stipresnis už baimės jausmą, išlipti balkonais iš ketvirto aukšto – vieni niekai.

Panevėžys

2020-04-22 10:58

Kaip karantiną išgyvena Šilutės rajono kultūros įstaigos

Aktualijos

Balandžio 15-oji – Pasaulinė kultūros diena. Tradiciškai šią dieną Šilutės rajono kultūros įstaigų darbuotojai vykdavo į pažintinę kelionę po pasirinktą Lietuvos miestą. Deja, šiemet, kaip ir daugelyje kitų šalių, Lietuvoje įvairios išvykos, kultūrinė veikla, renginiai uždrausti, tuščios scenos ir salės… Akivaizdu, karantinas kone labiausiai paveikė kultūros įstaigų darbą.

Klaipėda

2020-04-21 10:33

Restorano apžvalga: "Greita sraigė"

Aktualu

Jūros gėrybių mėgėjai vilniečiai greičiausiai girdėję ar lankęsi Halės turguje kiek anksčiau gyvavusioje prancūziškoje krautuvėleje-bistro ,,Sraigė, Vynas ir Varlė”. Restoranas "Greita Sraigė“ yra tenykštė krautuvėlė-bistro, persikėlusi į atokesnę Vilniaus vietą – Dvarčionis.

Lietuva

2020-04-15 08:45

Restorano apžvalga: „Pepper Grey"

Aktualu

Kai mintyse svarstau, kokia pasaulio virtuvė atsidurtų mano favoritų sąrašo viršūnėje, Armėnijos vardas mano pasirinkimuose nedominuoja. Nenuostabu, šansų artimiau susipažinti su šios šalies gastronomijos paveldu beveik neturėjau, tačiau sužinojusi apie Klaipėdoje veikiantį, armėniškos - Viduržemio jūros regiono virtuvės patiekalais garsėjanti restoraną „Pepper Grey“, pamaniau, jog galbūt ši vieta leistų pažinti, o gal net - įsimylėti iki šiol nepažintą Rytų skonį?

Lietuva

2020-04-13 10:00

Popiežius transliuos Velykų mišias dėl koronaviruso pandemijos nuščiuvusiam pasauliui

Aktualijos

Popiežius Pranciškus sekmadienį nukryps nuo šimtametės tradicijos ir surengs Velykų mišių tiesioginę vaizdo transliaciją, kad kartu su 1,3 mlrd. pasaulio katalikų galėtų švęsti pagrindinę krikščionių šventę dėl koronaviruso pandemijos daug kur įvesto karantino sąlygomis.

Vilnius

2020-04-12 09:57

„Sveikatos, ramybės ir paguodos širdžiai…“

Kultūra

Įžengėme į Didžiąją savaitę. Šiemet šis laikas – kitoks: žmonės sunerimę ir sutrikę dėl viruso grėsmės. Bet Šv. Velykų vis tiek laukiame. Apie tai, kokią žinią mums neša ši, viena iš prasmingiausių metų švenčių ir kaip jas išgyvensime šiemet, kalbamės su Kaišiadorių vyskupijos generaliniu vikaru, Jiezno šv. arkangelo Mykolo ir Jono Krikštytojo parapijos klebonu, kunigu Rolandu BIČKAUSKU.

Kaunas

2020-04-09 14:15

Saviizoliacija Jiezno paramos šeimai centre – ne formalumas

Aktualijos

Jiezno paramos šeimai centro patalpas vienas po kito palieka mūsų rajono gyventojai, jau atbuvę 14 dienų saviizoliacijoje. Balandžio 6 d. duomenimis, centre gyvena 17 asmenų, iki šiol nė vienam iš jų karščiavimo ar kiti koronaviruso simptomai nepasireiškė. Privalomo karantino laikotarpį namuose leidžia registruoti 43 asmenys.

Kaunas

2020-04-09 14:14

Šiaulių vyskupas E. Bartulis kviečia tiesiogiai stebėti velykines pamaldas katedroje (vaizdo įrašas)

Kultūra

Visą pasaulį apėmusi koronaviruso pandemija gerokai pakoregavo kasdienį mūsų gyvenimą. Kitoks šiemet ir šventų Velykų laukimas.

Šiauliai

2020-04-09 13:21

Nuotolinio darbo iššūkis – idėjų paieška

Aktualijos

Viskas kartu – pavasaris, karantinas, Gandro diena, nuotolinio darbo iššūkiai – mus užklupo netikėtai, kaip perkūnas iš giedro dangaus. Pirmiausia reikėjo pamiršti save, savo padėtį ir nuomonę, kad galėtume pradėti matyti ir suprasti kitus – tėvus, vaikus, aplinkinius, susidūrusius su šia situacija.

Šiauliai

2020-04-08 22:00

Paruoškite organizmą gynybai: išvardijo produktus, kuriais verta pasirūpinti

Virtuvė

Maistas – statybinė medžiaga, nuo kurios priklauso mūsų kasdienė savijauta, sveikata ir imunitetas. Kokie produktai turi dominuoti mūsų racione karantino metu, kad aprūpintume organizmą svarbiausiais vitaminais, mineralais ir išliktume energingi?

Vilnius

2020-04-04 15:37

Aniceto Tamošaičio pamokslai – aktualūs ir šiandien

Kultūra

Vakar, balandžio 2 d., sukako treji metai, kai eidamas devyniasdešimt penktuosius metus Kaune mirė t. Anicetas Tamošaitis SJ. Į Kauno jėzuitų namus kunigas buvo išvykęs iš Šiaulių, kur daug metų buvo Šiaulių šv. Ignaco Lojolos bažnyčios rektorius. Šiauliečių itin mylimas kunigas visą gyvenimą šv. Mišiose sulaukdavo būrio tikinčiųjų, nes garsėjo originaliais pamokslais. Minint trejų metų jėzuto kunigo mirties metines, siūlome paskaityti jo pamokslų, spausdintų jo knygose, ištraukų.

Šiauliai

2020-04-03 15:14

Restorano apžvalga: „Dine”

Aktualu

Įvairių Vilniaus restoranų lankytojai, jei dar nėra lankęsi, tai bent jau tikrai žino restoranus „Somm”, „Rise”, „Time” ar „Dine”. Savo vardą užsitarnavę ir toliau sėkmingai gyvuojantys restoranai klientus vilioja skirtingais konceptais, kokybiškais patiekalais ir puikiai suderintais skoniais. Vyno baras-restoranas „Somm”, sušių restoranas „Rise”, erdvus viešbučio restoranas „Time” bei jaukus vyresnysis „Time” brolis – restoranas „Dine”. Pastarąjį ir nutariau aplankyti.

Lietuva

2020-04-03 09:00

Pirkdami maisto produktus elkitės labai apgalvotai

Aktualijos

Žmonės, šiuo metu būdami apribojimų ruože ir norėdami bet kokia kaina sumažinti viruso plitimą, vis tiek turi tenkinti savo pirminius ir aukščiausius ‒ dvasinius poreikius. Tam, kad išgyventume šį laikotarpį ir galėtume realizuoti kilnesnius tikslus, kasdien turime pasirūpinti pusryčiais, pietumis ir vakariene – tai būtiniausias mūsų fiziologinis poreikis.

Kaunas

2020-04-02 15:02

Tikslas – užsienyje įgytas žinias perduoti jaunajai kartai

Veidai

Dar studijų metais užgimusi mintis savo įgytas žinias ir patirtį perduoti jaunajai kartai šiandien Panevėžio kolegijos dėstytojo Martyno Prievelio kasdienybė. Tarptautinės ekonomikos kursą dėstantis M. Prievelis įsitikinęs, jog platus teorinių žinių pritaikymas praktiškai yra vienas iš sėkmingų mokslų garantų, o nestandartinis mąstymas, drąsa rizikuoti netgi kartais suklystant – puiki gyvenimiška patirtis.

Panevėžys

2020-04-01 11:35

Viskas apie kruopas – kuo jos naudingos ir ką iš jų gaminti?

Aktualu

Kruopos – vienas populiariausių maisto produktų pasaulyje, esama kraštų, kuriuose be kruopų (pavyzdžiui ryžių) neįsivaizduojami nei pietūs, nei vakarienė. Šiandien parduotuvėse kruopų pasirinkimas labai platus – nuo mums įprastų grikių ar miežių iki laukinių ryžių, bolivinės balandos ar bulguro, todėl, jei iki šiol kruopas valgydavote nebent rytais, kaip košę, metas pasisemti idėjų įvairesniems patiekalams ir išsamiau susipažinti su šia labai universalių ir naudingų maisto produktų grupe.

Lietuva

2020-04-01 08:15

Kaip nesusigadinti santykių karantino metu?

Aktualijos

Nors jau baigiame priprasti prie fakto, kad visame pasaulyje siaučia COVID-19 pandemija, daugeliui vis dar sunku prisitaikyti prie viruso atneštų pokyčių. Vienas iš didžiausių – karantinas, kurio metu kambariokams ir poroms tenka kartu leisti laiką 24 valandas per parą. Pirmosios dienos gal ir atrodė panašios į romantiškas atostogas, kai gali visą dieną vartytis lovoje, valgyti ir miegoti. Tačiau medaus mėnuo netrukus gali baigtis, kadangi asmeninės erdvės praradimas santykiuose gali atnešti nemažai bėdų. Nors mėgstame juokauti, kad karantino metu gali pagausėti mūsų populiacija, taip pat neatmetama mintis, kad gali padaugėti ir skyrybų.

Vilnius

2020-03-30 17:43

Restorano apžvalga: "Burmistras"

Aktualu

Kauno Akropolis pagaliau baigė rekonstrukcijas. Turime pripažinti, kad visų pamėgta, tačiau jau kiek pabodusi vieta, dabar gerokai šviesesnė, atviresnė ir gal kiek mielesnė akiai. Su šiais pasikeitimais atkeliavo ir kelios naujos vietos, kuriose galite pasisotinti.

Kaunas

2020-03-30 08:15

Prieš koronaviruso baimę – seniai žinomais būdais

Sveikata

Lietuvoje paskelbus ekstremalią padėtį dėl naujojo koronaviruso (COVID-19) plitimo grėsmės iki kovo 30 d. (su tikimybe pratęsti), labai aktualus klausimas žmonėms tapo stiprinti imunitetą, kad nesusirgtume liga, nuo kurios nežinoma efektyvių vaistų, ar bent padėtume sau lengviau ją įveikti. Kadangi modernios medicinos medikai šiais klausimais kalba nedaug, kreipiamės ir alternatyviosios medicinos specialistų patarimų.

Vilnius

2020-03-26 13:38

Anykščiai kuria laisvę, skelbia laisvę, švenčia laisvę!

Kultūra

Kovo 11-ąją būkime visi kartu! Svarbiausią Laisvės šventę ne tik minėkime, bet ir nuoširdžiai švęskime, pajuskime vienybės ir bendrystės nuotaiką!

Utena

2020-03-10 13:58

Kaip atsikratyti bakterijų, kurios sukelia pilvo pūtimą ir rėmenį?

Sveikata

Dažniausiai pilvo pūtimą ir rėmenį sukelia Helicobacter pylori (trumpinys – H. pylori) bakterija. Ji labai greit sukelia infekciją ir taip pat greitai išplinta žmogaus organizme. Didelė tikimybė H. pylori pasigauti, jei žmogaus imuninė sistema yra labai nusilpusi. Kaip atsikratyti tokių bakterijų sužinosite skaitydami toliau.

Vilnius

2020-03-07 18:08

Kėdainių politikams įstatymai negalioja?

Politika

Kai kuriems Kėdainių politikams, regis, šalies įstatymai negalioja – jie patys jaučiasi turį galią nuspręsti, kurie įstatymai teisingi, o kurie ne, ir kurių reikia laikytis, o kurių galima ir nesilaikyti.

Kaunas

2020-03-06 14:19

Aš esu bendruomenės dalis

Kultūra

– Sveiki, jūs tikriausia manęs laukiate?! Aš esu Dovilė Valančienė Saločių bendruomenės pirmininkė - tiesia ranką pasisveikinimui – Antanas... Antanas Jaras, – prisipažįstu sutrikęs, bet irgi ištiesęs ranką bei mirktelėjęs tęsiu pokalbį. – Gražu čia pas jus, ypatingoj vietoj gyvenat. – Taip... Sutinku, kad ypatinga vieta su ypatingais žmonėmis – paslaptingai šypteli Dovilė ir ji man pasiūlo užsukti į svečius, kur mes galėtumėm ramiai pasišnekėti apie tuos pačius Saločių bendruomenės žmones.

Pasvalys

2020-03-01 14:57

5 prie­žas­tys val­gy­ti dau­giau avo­kadų

Aktualijos

Avo­ka­dai yra uni­kalūs vai­siai, iš kitų iš­sis­ki­rian­tys sveikųjų rie­balų kie­kiu. Dau­gybė pa­sau­li­nių ty­rimų ro­do nea­be­jo­tiną avo­kadų naudą žmo­gaus svei­ka­tai.

Vilnius

2020-03-01 07:30

Darbo pamainomis žala ir 6 paprasti patarimai, kaip su ja kovoti

Sveikata

Nors gydytojai ir mokslininkai vieningai teigia – darbo pamainomis žala yra neginčijama, statistika rodo, kad tokio tipo darbo pozicijų skaičius pasaulyje išlieka stabilus ir nekintantis. Europos valstybėse pamainomis darbuojasi apie 15-20 proc. visų dirbančiųjų, Lietuvoje – apie 15 proc. darbingo amžiaus žmonių. Jei esate vienas jų, o pamaininis darbas naktimis yra nuolatinė jūsų gyvenimo dalis, šie naudingi ir aktualūs patarimai surinkti būtent jums.

Vilnius

2020-02-28 06:30

Užgavėnių (ne)blyninė siūlė neįprastų vaišių

Laisvalaikis

Trakų viešosios bibliotekos Vaikų literatūros skyriaus „Kūrybiškumo saviraiškos studijos“ teatro studijos vaikai ne tik dalyvavo Užgavėnių šventėje, bet suruošė originalių vaišių.

Vilnius

2020-02-27 16:59

Kaune pristatoma išskirtinė pramoga griliaus vakarėlio fanams!

Aktualu

Nuo šiol vakarienė su šeima ar draugų kompanija gali tapti ir puikia pramoga.Prieš 16 metų į Lietuvą atvykęs „My Shanghai“ virtuvės šefas Kuiran Dong kauniečiams siūlo išskirtinį maisto gaminimo ritualą, kurį jie galės atlikti savo rankomis.

Kaunas

2020-02-27 11:57

Puskelnių bendruomenės namai tapo kaimo kultūros židiniu

Aktualijos

Taip jau nutiko, kad tuo metu, kai Suvalkijoje buvo kuriamos vietos veiklos grupės (VVG) Europos Sąjungos finansiniams instrumentams per programą LEADER+ panaudoti kaimo teritorijoms vystyti ir kaimo žmonių gyvenimui per bendruomeninę veiklą suaktyvinti, Marijampolės savivaldybės Sasnavos seniūnijos teritorijoje įsikūrusios kelios bendruomenės, tarp jų ir Puskelnių kaimo, prisijungė prie visą kaimiškąją Kazlų Rūdos savivaldybės teritoriją apimančios Sūduvos VVG. Mat pagal LEADER+ priemonės nuostatas VVG teritorija turėjo apimti ne mažiau kaip 10 tūkst. gyventojų, o Kazlų Rūdos savivaldybės teritorijoje tuo metu (2006 m.) gyveno 7,5 tūkst. žmonių. Žodžiu, Sasnavos seniūnija ir jos teritorijoje veikusios kaimo bendruomenės tapo Sūduvos VVG partnerėmis ir drauge ėmėsi vienos, o paskui ir antros strategijų įgyvendinimo.

Marijampolė

2020-02-24 17:07

Alkoholis keliavo per tris kartas: laikinas vaikų paėmimas iš šeimos privertė keistis

Veidai

Du kartus turėjusi išsiskirti su savo vaikais Jūratė įsitikinusi – jeigu jai nebūtų užtekę stiprybės ir noro išlipti iš alkoholio liūno, nebūtų galėjusi pasidžiaugti šiandien drauge gyvenančia darnia šeima. Pastaruosius dvejus metus Jūratė (vardas pakeistas) gyvena blaiviai: penki vaikai auga šeimoje, dar du jau sukūrė savo šeimas, jos vyras turi nuolatinį darbą, o pati laukia pavasario ir vasaros, kai darbdaviai noriai priima sezoniniams darbams. Sakosi, kad viskas ėmė keistis tuomet, kai pati sau pripažino, jog yra alkoholikė ir kad tai liga, kurią reikia gydyti.

Šalčininkai

2020-02-24 09:48

Mitybos patarimai senjorams: į ką atkreipti dėmesį?

Sveikata

Rūpintis sveikata ir mityba reikia visiems, tačiau rekomenduojama atsižvelgti ir į savo amžių. Nors atrodo, kad esant vyresnio amžiaus mitybos principai neturėtų skirtis nuo anksčiau galiojusių, tačiau yra dalykų, į kuriuos būtina atkreipti dėmesį. Dietistė Živilė Dumbraitė pateikia keletą mitybos patarimų, kurie senjorams padės ne tik gerai jaustis, bet ir apsaugos nuo kai kurių ligų.

Vilnius

2020-02-20 06:30

7 senamadiški įpročiai, praversiantys šių dienų įsimylėjėliams

Laisvalaikis

Per pastaruosius dešimtmečius gerokai keitėsi vyrų ir moterų vaidmuo bei požiūris į dviejų žmonių partnerystę. Ką verta prisiminti iš praeities?

Šiauliai

2020-02-14 19:21

Moterys atkreipia vyrų dėmesį: per Valentino dieną nebūtina išlaidauti

Laisvalaikis

Kasmet artėjant Valentino dienai vyrai suka galvas, kaip nustebinti savo antrąją pusę, tačiau yra ir tokių, kurie susigriebia likus vos dienai ir savo neapsižiūrėjimą bando kompensuoti brangiomis dovanomis. Visgi, pačios moterys teigia, jog vyrai neturėtų jaustis visu šimtu procentu atsakingi už Valentino dienos scenarijų ir sako, jog kartais iniciatyvos reikėtų imtis ir pačioms.

Vilnius

2020-02-13 18:00

Paralimpine svajone alsuojantis Ernestas Česonis: „Sustok, akimirka žavinga!“

Sportas

Ernestas Česonis (36 m.) dar prieš trejus metus gyveno eilinį, ir paprastą, per daug neišsiskiriantį gyvenimą: šeima, darbas ir sportas savo malonumui. Šiandien vyras – atpažįstamas paralimpinio sporto veidas, atstovaujantis šaliai pasaulyje ir nešantis Trispalvę nuo Lietuvos iki tokių tolimų kampelių kaip Tasmanija. E. Česoniui tai suteikė sunkus darbas ir paratriatlonas – sporto šaka, kurioje vyras atrado save ir su kuria sieja didelį tikslą – 2020 m. Tokijo paralimpines žaidynes.

Lietuva

2020-02-13 07:00

Geriausia dovana vyrams Valentino dienos proga pagal Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Artėja romantiškiausios metų šventės! Visos poros jau planuoja, kaip praleisti šią artėjančią dieną, bet vienas klausimui visuomet sunku rasti atsakymą – ką dovanoti šia proga savo vyrui? Ką padaryti, kad ši dovana būtų ne tik simbolinė, bet ir naudinga? Astrologai atskleidė, ką dovanoti vyrams! Svarbiausia žinoti mylimojo Zodiako ženklą.

Vilnius

2020-02-12 15:09

Už 585 do­le­rius nak­čiai – poil­sis bur­bu­le dramb­lių ap­sup­ty­je

Laisvalaikis

Tai­lan­das ži­no­mas kaip įkve­pian­čios gam­tos, įspūdin­go kraš­to­vaizd­žio ir pui­kaus oro ša­lis. Ne­nuos­ta­bu, kad tos prie­žas­tys le­mia, jog šis gam­tos kam­pe­lis tam­pa poil­siau­tojų ato­stogų kryp­ti­mi. No­rint natū­ra­lumą pa­jus­ti dar la­biau, tu­ris­tai kvie­čia­mi ap­si­sto­ti bur­bu­le – poil­sia­vietė­je, ap­sup­to­je džiung­lių ir… dramb­lių.

Šiauliai

2020-02-09 17:20

Juokiasi merginos: iš padų verčiantys pasimatymai

Laisvalaikis

„Pasidalykite, kokios juokingiausios istorijos jums nutiko, atėjus į aklą pasimatymą po virtualios pažinties“, – vienoje feisbuko merginų grupėje paklausė Simona. Ir prasidėjo…

Šiauliai

2020-02-08 11:45

Itališkai buitiškai: makaronai su mėsos kukuliais

Virtuvės princesė

Geriausia diena, kai gamina vyras. Grįžtu po darbo nusikalusi, o čia garuoja vakarienė.

Vilnius

2020-02-08 09:30

Lietuviai atostogų metu vis dažniau nori ekstremalesnių patirčių – kokių?

Laisvalaikis

Įspūdžiai yra tai, ko labiausiai nori šiuolaikinis keliautojas. Atsižvelgus į 2019 m. keliautojų iš Lietuvos pasirinkimus nesunku pastebėti, kad atostogų metu lietuviai vis dažniau nori ekstremalesnių patirčių.

Vilnius

2020-02-08 07:00

Restorano apžvalga: "Geri laikai"

Aktualu

Eidama į naują, netoli Vilniaus centro įsikūrusią piceriją „Geri laikai“, išankstinės nuomonės apie šią vietą neturėjau. Socialiniuose tinkluose pateikta informacija žadėjo modernią aplinką, ganėtinai įvairų meniu, čia pat kepamą naminę duoną ir vėlyvuosius pusryčius, tačiau viso to aš nepalaikiau išskirtinumu. Išsiaiškinti, ar ši vieta gali nustebinti iš tiesų originaliais „prieskoniais“ čia keliavau vieną lietingą šeštadienio popietę.

Vilnius

2020-02-07 06:15

Dažniausios mitybos klaidos, tapus vegetaru

Aktualu

Vegetarai šiais laikais nieko nebestebina - atsisakyti mėsos tampa vis populiariau, juolab kad ir mitybos specialistai sutartinai rekomenduoja vartoti daugiau augalinės kilmės produktų. Kita vertus, kad vegetarinė mityba nepakenktų sveikatai, svarbu savo mitybos įpročius keisti nuosekliai ir protingai, antraip, apimti entuziazmo, bet stokodami žinių, galite sau pakenkti.

Lietuva

2020-02-06 10:00

Ukmergės rajono gyventojas švenčia 100 metų jubiliejų

Aktualijos

Šių metų vasario 5-oji - ypatinga diena Deltuvos seniūnijos Tatkūnų kaime gyvenančiam Broniui Bugeniui. Šią dieną vyrui sukako 100 metų.

Vilnius

2020-02-05 15:40

Nauja seniūnė pasiruošusi iššūkiams

Aktualijos

Širvintų seniūnijai sekasi. Ne per daug seniai išlydėta daugel metų seniūne dirbusi Laimutė Griškienė ir še, prašau, paskelbtas konkursas. Norinčių dirbti Laimutės vietoje nestigo. Iš kelių konkurse dalyvavusių nugalėjo Širvintų kaimo bendruomenės „Upė“ pirmininkė, buvusi Rajono tarybos narė Rima Jasevičienė. Gerai, gražu, jauna, energinga, turinti vadybinės ir bendravimo patirties.

Vilnius

2020-02-05 10:11

Artėja „Stintapūkis“: šventės programa

Kultūra

Visų laukiama, tradicinė STINTAPŪKIO ŠVENTĖ vasario 14–16 d. kviečia į Neringą!

Klaipėda

2020-02-03 11:31

Ar prasminga badauti vakarais?

Sveikata

Vakarais viryklė lieka šalta. Seniai paplito nuomonė, kad norintys atsikratyti antsvorio turi nevalgyti po 18 val. Vokiečių mitybos ekspertė ištyrė, ko vertas šis populiarus mitas.

Vilnius

2020-01-30 20:15

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuro nemokami vasario mėnesio renginiai

Sveikata

Mieli, Šiaulių rajono gyventojai ir svečiai, žiema tai metas kai jūs nustojate – vaikščioti kaip žmogus ir pradedate vaikščioti kaip pingvinas! Šiuo linksmu palyginimu ir pasitinkame vasarį! Kai šiandieninis pasaulis taip greitai sukasi, norime palinkėti – sustokite akimirkai, apkabinkite artimąjį, susirinkite visi kartu prie bendro vakarienės stalo. Skirkite šiek tiek laiko sau, perskaitykite knygą, medituokite ar užsiimkite fizine veikla. Bei, žinoma, dalinkitės šypsena ir geru žodžiu su Jus supančia aplinka!

Šiauliai

2020-01-30 16:23

Dovana senjorams virpina širdį

Aktualijos

Vyresnio amžiaus žmonių vienišumo problema neapleidžia Lietuvos. Statistikos departamentas dar praėjusiais metais paskelbė, kad vyresnių nei 65-erių metų amžiaus senjorų Lietuvoje yra daugiau kaip pusė milijono. Ir kas trečias jaučiasi vienišas. Tačiau viena Palangoje veikianti kavinė nusprendė su šia bėda stoti į akistatą neįprastu būdu.

Klaipėda

2020-01-30 11:22

„Sakraliniu Nikodemo Silvanavičiaus keliu“

Kultūra

Lietuvos ir Baltarusijos dailininkas Nikodemas Silvanavičius Lietuvos dailės istorijoje paliko ryškų pėdsaką. Nemenką indėlį N.Silvanavičius įdėjo ir į Birštono krašto kultūros ir meno paveldą, todėl gruodžio 18 dieną Birštono Carito bendruomenės namuose vyko renginys „Sakraliniu Nikodemo Silvanavičiaus keliu“, skirtas dailininko, akademiko, mozaikininko 185-osioms gimimo metinėms ir 100-osioms mirties metinėms paminėti.

Kaunas

2020-01-28 13:55

4 Zodiako ženklų vyrai, kurie elgiasi su savo mylimąja kaip su karaliene

Laisvalaikis

Kiekviena moteris turi savo vyro idealą, kurį slapta tikisi sutikti. Manoma, kad zodiako ženklų suderinamumas turi didelę reikšmę santykiuose tarp žmonių ir daugelis randa realių įrodymų. Šį kartą atskleisime, kurių Zodiako ženklų atstovai elgiasi su savo damomis kaip su tikromis karalienėmis!

Vilnius

2020-01-23 14:56

Ką valgyti vakarais norint numesti svorio?

Sveikata

Kai kurie žmonės nevalgo pusryčių, bet turbūt mažai tokių, kurie nevalgo vakarienės. Tačiau dažnai vakare žmonės daro klaidą stengdamiesi pavalgyti už visą dieną. Kaip sako natūralių produktų kūrėja Agnė Gedminaitė - Miškinienė, labai svarbu pasirinkti tinkamus produktus ir nepersivalgyti. Mūsų klientai dažniausiai yra žmonės, kurie nori ne tik išmokti rūpintis savo sveikata, bet ir išsiugdyti sveikos mitybos įpročius. Todėl stengiamės kasdien dalintis su jais naudingais patarimais.

Vilnius

2020-01-23 08:24

Šiauliai švies Vilniuje: ką išvysite turizmo parodoje „Adventur“

Kultūra

Kasmetinė turizmo paroda „Adventur“ keliautojams ir turistams – nelyg metiniai atlaidai. Paskutinį sausio savaitgalį į Vilniuje esančius „Litexpo“ parodų rūmus susirenka ieškantys pigesnių kelionių, naujų pasiūlymų žmonės ir visi turizmo profesionalai – dirbantys ir gyvenantys turizmu. Parodos rengėjai kviečia sakydami, kad Tarptautinė turizmo ir aktyvaus laisvalaikio paroda „Adventur“ yra ta vieta, kur galima sužinoti, atrasti ir pajausti kelionių džiaugsmą bei pildyti savo patirčių kolekcijas. O šiemet parodos tema – sveikatingumo turizmas.

Šiauliai

2020-01-22 14:21

Linijinių šokių pasaulio čempionė: „Šokis man tapo lyg priklausomybė“

Veidai

Šiaulietė Rita Kiršinienė iki pradedant šokti užsiiminėjo įprasta veikla, gyvenime save išbandė ir vadybos, ir finansų srityje. Daug metų trukusios studijos, darbas ir šeima dvidešimt metų buvo didžiausi pašnekovės prioritetai. Visai atsitiktinai prieš septynerius metus pradėjus lankyti linijinius šokius, Ritai tai tapo ne tik laisvalaikio pomėgiu, bet ir gyvenimo būdu.

Šiauliai

2020-01-22 11:40

VTEK nusprendė, kad J. Narkevičius pažeidė įstatymą: ministras žada nutartį skųsti

Politika

Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) trečiadienį nusprendė, kad priėmęs maitinimo paslaugų apmokėjimą iš Klaipėdos valstybinio jūrų uosto direkcijos ir Lietuvos automobilių kelių direkcijos (LAKD), susisiekimo ministras Jaroslavas Narkevičius pažeidė Viešųjų ir privačių interesų derinimo valstybinėje tarnyboje įstatymą.

Klaipėda

2020-01-22 11:00

Kaip išsaugoti santykius su partneriais pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Kiekvienas iš mūsų nori iš savo partnerio dėmesio, šilumos ir meilės. Lygiai tokie patys norai aplanko ir juos, todėl labai svarbu būti dėmesingiems vienas kitam, tyrinėti partnerio įpročius ir priklausomybes, kad galėtumėme sustiprinti ryšį poroje. Deja, bet kartais kiekvieną porą ištinka santykių krizė, tad verta žinoti, kaip išsaugoti santykius su mylimuoju. Astrologai atskleidė, kaip tą padaryti!

Vilnius

2020-01-19 20:09

Virtuvės iššūkis – pietūs šeimai už 10 eurų

Virtuvė

Tikrai įmanoma pagaminti pietus ar vakarienę šeimai už 10 eurų. Tačiau kokie tai galėtų būti patiekalai, kad būtų ir gardu ir sotu? Skaniausiomis idėjomis dalinsis TV3 laidos „La Maistas“ šefai Tomas Rimydis, Vylius Blauzdavičius ir laidos viešnia Dovilė Ramoškaitė.

Vilnius

2020-01-19 08:50

„Aš esu Pamario krašto dukra…“

Veidai

Šįkart apie Lietuvos laisvės 30 metų „Pamarys“ kalbina 2019 m. „Sidabrinės nendrės“ premijos laureatę, Salos etnokultūros ir informacijos centro direktorę Birutę SERVIENĘ, kuri paprašė ją pristatyti taip: „Aš esu Pamario krašto dukra…“

Klaipėda

2020-01-16 13:58

Paprasti būdai, kaip numesti kelis kilogramus

Sveikata

Svorio metimas viena populiariausių ir opiausių temų šiais laikais. „Žalioji dėžutė“ įkūrėja Agnė Gedminaitė - Miškinienė sako, kad labai svarbu, kad žmonės, siekiantys numesti svorio, darytų tai atsakingai ir nekenkdami savo sveikatai. Mūsų, kaip natūralių produktų gamintojų tikslas ne tik pasakoti apie savo produktus, bet ir šviesti žmones sveikos mitybos, sveiko gyvenimo būdo temomis. Kartais net norėdami numesti kelis kilogramus žmonės griebiasi drastiškų dietų. Nors tikslas tuo metu ir pasiekiamas, tačiau sveikatai tai vis tik kenkia ir kilogramai labai greitai sugrįžta. Norime pasidalinti paprastais, tačiau efektyviais patarimais, kaip nekenkiant sveikatai numesti svorio.

Vilnius

2020-01-16 07:00

Greitų pusryčių idėjos skubantiems: ne tik skanu, bet ir maistinga

Virtuvė

Pusryčiai neretai yra įvardijami kaip svarbiausias dienos maistas, nors ne visiems pavyksta kas rytą rasti laiko ir jais pasimėgauti. Tačiau tam yra sprendimas, kuriuo gali pasinaudoti net ir labiausiai skubantys – tereikia susirasti šalia darbo esančią parduotuvę, kurioje būtų patogu stabtelėti ir įsigyti šviežių produktų. Beliks pasinaudoti ekspertų siūlomomis pusryčių idėjomis, kuriomis mėgautis galėsite vos pradėję dieną.

Vilnius

2020-01-14 07:00

Cukrus – kiek per dieną jo galima suvartoti, kad tai nekenktų?

Sveikata

Per pastaruosius kelerius metus cukrus tapo produktu, kurį dietologai ir sveikatingumo stiprintojai aptarinėja kasdien. Kokia yra jo dienos norma? Iš tiesų, cukrus suteikia organizmui kalorijų, tačiau turi minimalią maistinę vertę. Ateityje tai gali paveikti medžiagų apykaitą, sukelti antsvorį ir ligas. Dauguma žmonių piktnaudžiauja saldumynais, o kiti bando kontroliuoti šį poreikį. Mes sužinojome, kiek cukraus galima suvartoti nepakenkiant sveikatai ir kūnui.

Vilnius

2020-01-13 22:00

Pusiaukelėje į laisvę – nuteistųjų patirtys

Veidai

Alytuje gyvenantis Tadas (vardas pakeistas) keliasi ryte į darbą, be žadintuvo, nes nemėgsta ilgai miegoti. Nusiprausia, apsirengia, pasigamina puodelį kvapnios juodos kavos, su pasimėgavimu ją išgeria neskubėdamas, mobiliajame telefone tuo metu dar peržiūri atėjusias žinutes, sėda į automobilį ir vyksta į darbą. Pietauja ten pat, nes grįžti per toli. Vakare vėl dušas, vakarienė, televizorius, pokalbis su draugais bei artimaisiais ir – miegoti.

Alytus

2020-01-13 16:29

Ekspertė pataria, kaip teisingai išsirinkti virtuvės baldus

Namai

Virtuvė – vieta, kurioje gimsta nuostabiausi pusryčiai ar vakarienės. Tai svarbus šeimos pirkinys. Todėl baldų ekspertė Natalija pataria, kokį tinkamiausią stalviršį išsirinkti, kokia detalė dabar madinga, bet visiškai nereikalinga. Bei koks yra pagrindinis geros virtuvės požymis.

Kaunas

2020-01-13 14:38

Konfliktus svogūno pjaustymui prilyginęs kunigas kulinaras: išvengti ašarų galima

Kultūra

Susėdę prie bendro stalo maitinkime vienas kitą ne tik drauge gaminamais patiekalais, bet ir palaikymo žodžiais, jautriu išklausymu, gera nuotaika. Taip teigė socialinių tinklų žvaigždė, katalikų kunigas, kulinaras, breiko šokėjas ir kovų meistras kun. Leo Patalinghug, į mūsų šalį atvykęs Lietuvos šeimos centro kvietimu.

Šiauliai

2020-01-13 13:58

109 metų karo veterano patarimai laimingam gyvenimui

Laisvalaikis

„Jeigu tau laikas išeiti, kulka tave pavys. Jeigu ne, praskries pro ausis“ – tai seniausio Antrojo pasaulinio karo veterano Richardo Arvino Overtono (JAV) žodžiai. Būdamas 109 m., jis dar vaikščiojo, kalbėjo, daug juokėsi ir vairavo. „Geriau vairuoti pačiam, nes kiti tai daro kaip pamišę“, – sakė R. A. Overtonas. Kokių išminties perlų jis dar pažėrė?

Šiauliai

2020-01-11 17:17

Psichologė: „Vaikų emocinės gerovės metais atraskime laiko tik vaikui“

Aktualijos

Seimas 2020 – uosius paskelbė Vaikų emocinės gerovės metais, taip siekdamas atkreipti visuomenės dėmesį į vaikų emocinės gerovės svarbą, gerinti vaikų psichikos sveikatą ir gerovę, o kartu kurti sveikesnę bei laimingesnę visuomenę. Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Panevėžio apskrities skyriaus mobilios komandos (toliau – MK) psichologė Aura Svetikienė sako, kad vaiko emocinė gerovė ir sveikata – laimingo žmogaus pamatas. Pasak jos, svarbiausia užduotis tėvams – padėti vaikui pažinti savo emocijas ir suprasti, kad jis yra svarbiausias.

Vilnius

2020-01-08 21:58

Katiną Naujų metų vakarą kepęs R. Pikelis prabilo: švenčių proga buvau padauginęs

Kriminalai

Iškart po švenčių per Lietuvą nuvilnijo istorija, kad Radviliškio rajono Acokavų kaimo gyventojas naujametinei vakarienei išsikepė savo katiną. KK2 žurnalistams pavyko rasti patį istorijos antiherojų Ramūną Pikelį. Ramūnas Naujuosius sutiko vienas. Buvo išgėręs. Pats negali paaiškinti, kaip jam į galvą šovė tokia žiauri mintis: „Supykęs buvau, kambary buvo pridaręs (katinas), pergėręs buvau, trūko kantrybė. Ir pasielgiau labai negerai. Iškepiau aš jį, nemeluoju“.

Šiauliai

2020-01-08 16:46

5 psichologės patarimai, kaip suvaldyti per šventes kylantį stresą

Aktualijos

Įtampa gali kilti dėl įvairiausių priežasčių, net nebūtinai dėl to, kas susiję su šventėmis. Kalbant apie žiemos šventes, tikriausiai dažnas esame girdėję dejones, kad reikia visur suspėti: darbe, namuose, planuose. Ir į tai susideda daug veiklų: tiek finansiniai rūpesčiai, dovanėlių pirkimas, vaišių ruošimas, tiek su socialiniais įsipareigojimais susiję jausmai, siekis aplankyti artimuosius, kurie gali gyventi net ne tame pačiame mieste.

Vilnius

2020-01-02 12:00

Sužinokite, kaip seksis įvairiose gyvenimo srityse 2020 metais!

Laisvalaikis

Nepastebimai 2019 metai persirito į antrą pusę ir pamažu eina prie pabaigos. Labai greitai Kiaulė pasiduos sidabrinei žiurkei.

Vilnius

2020-01-02 10:50

Meniu po švenčių: lengvi patiekalai, kurie padės vėl jaustis energingiems

Aktualu

Po šventinio maratono apsunkęs organizmas reikalauja ypatingo dėmesio. Nenuostabu, juk kalėdiniai susibūrimai prasideda anksti ir tęsiasi ilgai, o retas kuris atsispiria gardžiai atrodančių, tačiau kaloringų užkandžių gausybei. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, jog po tokio maratono patartina rinktis tokius produktus, kurie akimirksniu pagerintų virškinimą, grąžintų energiją ir žvalumą.

Vilnius

2019-12-30 18:00

Į restorano šiltnamyje atidarymą suplūdo būrys garsenybių: apsilankė ir V. Siegel su šeima

Laisvalaikis

Penktadienio vakarą Žiežmariuose įvyko iškilmingas restorano „Fiorito“ atidarymas. Netikėtoje erdvėje – šiltnamyje – duris atvėjęs restoranas pasitiko svečius gyva muzika ir šimtais lempučių papuošta erdve.

Vilnius

2019-12-28 17:06

Šventės be maisto švaistymo: patarimai ir receptai, kaip sunaudoti maisto likučius

Virtuvė

Šventinis laikotarpis į virtuvę ne tik įneša smagaus chaoso, bet ir palieka daugybę maisto likučių. Norint, kad su meile šventiniam stalui gaminti patiekalai ir užkandžiai neatsidurtų šiukšliadėžėje, po šventinės vakarienės juos galima prikelti naujam gyvenimui. Maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, jog išmesti ilgai gamintą maistą dažniausiai būna gaila, o dar savaitę maitintis tais pačiais patiekalais – nuobodu, todėl atskleidžia būdus, kaip išsaugoti maisto likučius panaudojant juos visiškai naujų patiekalų gamyboje.

Vilnius

2019-12-28 13:01

Ypatingos duonos galios: kuo tikėjo mūsų senoliai?

Virtuvė

Nuo neatmenamų laikų kepama ruginė duona Lietuvos kultūroje turi ypatingą vietą – ne tik kaip maistas, bet ir kaip vienas pagrindinių tautos simbolių, ant protėvių Kūčių stalo užimdavęs garbingiausią vietą. Kokiomis stebuklingomis duonos galiomis tikėjo mūsų senoliai ir kaip su šventa duonele elgėsi per didžiąsias žiemos šventes?

Vilnius

2019-12-28 07:00

Šventės paminėtos ir Šaukėnų senelių namuose

Aktualijos

Didžiosios metų šventės neaplenkė ir senolių iš Šaukėnų senelių namų.

Šiauliai

2019-12-27 10:19

3 patarimai, kad nereikėtų išmesti po švenčių likusio maisto

Aktualijos

Trečdalis pasaulyje užauginamo ir pagaminamo maisto kasdien yra išmetama. Taip švaistomi ne tik žemės, bet ir energijos bei laiko, sunaudotų jam pagaminti, ištekliai. Ypač tai tampa aktualu per didžiąsias metų šventes, kuomet norėdami pradžiuginti artimuosius, perkame ir ruošiame patiekalus, o visko nesuvalgę – pradėjusius gesti tiesiog išmetame. Tad KTU mokslininkė ir interjero dizainerė dalijasi praktiniais patarimais, kurie padės neišmesti maisto ne tik per šventes.

Vilnius

2019-12-26 16:32

Vilniaus vyskupai: Kristaus gimimas yra žmonijos džiaugsmo šaltinis

Aktualijos

Kristaus gimimas yra žmonijos džiaugsmo šaltinis. Dievas taip myli pasaulį, kad atsiunčia savo Sūnų išgelbėti mus iš nuodėmės vergijos ir vesti į džiaugsmo pilnatvę, sakoma Vilniaus vyskupų sveikinime Šv. Kalėdų proga.

Vilnius

2019-12-25 13:28

Kunigas R. Doveika Kūčių vakarą kviečia tapti istorijos dalimi

Kultūra

Kūčios – ypatinga šventė, ypatingas vakaras, kai drauge susiburia visa šeima, visos mylinčios širdys. Šį vakarą TV3 kviečia praleisti drauge – eteryje šviesi, tauriomis mintimis apipinta, gerais, kilniais darbais papuošta šventinė programa „Kūčių vakarienė su Ričardu Doveika“.

Vilnius

2019-12-24 18:58

Sušvitus vakarinei žvaigždei, sėsime prie Kūčių stalo

Kultūra

Antradienio vakarą, sušvitus vakarinei žvaigždei, sėsime prie Kūčių stalo.

Vilnius

2019-12-24 18:44

Gydytoja gastroenterologė: kaip vaišintis, kad didžiosios šventės nesibaigtų rimtais virškinimo sutrikimais?

Aktualijos

Didžiųjų metų švenčių periodas – tikras darbymetis gydytojams gastroenterologams. Įvairūs virškinimo, kepenų funkcijų sutrikimai, ūminiai ir lėtiniai kasos uždegimai – tai dažniausios priežastys, dėl kurių į gydytojus ir ligoninių priėmimo skyrius kreipiasi kone vos nuo šventinio stalo pakilę pacientai. Apie tai, kaip tinkamai mėgautis šventinėmis vaišėmis, kad vėliau netektų kęsti skaudžių persivalgymo pasekmių, pasakoja Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja gastroenterologė Agnė Šiatkienė.

Vilnius

2019-12-24 12:00

Kardinolas: „Pirmiausia turėtume vieni kitų atsiprašyti“

Veidai

„Šv. Mišių vyną pasidarydavau iš razinų, o vietoje komunikantų naudodavau iš kvietinių miltų iškeptus vaflius“, – prisimena kardinolas Sigitas Tamkevičius SJ. Savaitraščio „Etaplius“ skaitytojams 81 metų Jo Eminencija atvirauja, kaip švęsdavo Kristaus gimimo šventę lageryje, tremtyje ir kada mūsų dovanėlės tampa visiškai bereikšmės.

Šiauliai

2019-12-24 08:00

Laivų turizmo agentūra „Jovila“ - Jūsų komfortiškoms kelionėms laivais Pamario krašte!

Verslas

Mūsų gretose – per 80 įvairaus tipo laivų, plukdančių keleivius tiek jachtomis, tiek greitaeigiais kateriais, tiek erdviais pramoginiais laivais.

Vilnius

2019-12-23 15:28

Koncertas Taujėnų dvare „Šv. Kalėdų belaukiant“

Kultūra

Atokiau nuo didžiųjų miestų šurmulio, skoningai papuošti ir adventiškai susimąstę Taujėnų dvaro rūmai laukė svečių. Kieme papuošta tikra eglė, spalvotomis girliandomis ir eglių šakomis įrėminti langai, brandžių medžių šakose gimstanti vėjo muzika – jokios abejonės, dvarų ir tikros kultūros tradicija dar gyva.

Ukmergė

2019-12-23 14:20

Meilės horoskopas 2020 metams

Laisvalaikis

Kuriems Zodiako ženklams 2020-ieji metai atneš svaigios meilės sūkurį, o kuriems šiame fronte seksis prasčiau?

Vilnius

2019-12-23 13:07

Naminiai krekeriai su parmezanu puikiai tiks Kalėdų stalui

Virtuvės princesė

Draugų vakarėliui ar artėjančių švenčių stalui galiu pasiūlyti visai neseną atradimą - naminius krekerius su parmezanu. Šis užkandis ne tik papuoš stalą, bet ir nustebins savo skoniu. Itališkas prieskonis, spalvos, netradicinis sprendimas. Viskas, ko reikia stalui papuošti ir susilaukti komplimentų. O dar jei sveikas ir skanus užkandis greitai pagaminamas, ko daugiau norėti?

Akmenė

2019-12-23 11:23

„Didieji Kinijos žibintai. Visatos ženklai 2019”: ko tikėtis ir kaip sutikti 2020-uosius

Laisvalaikis

Skaičiuojant paskutines šių metų dienas, vis labiau imame dairytis link naujųjų 2020-ųjų, kuriuos „globos“ ir sėkmę jiems neš Baltoji Žiurkė. Ji – viena iš dvylikos kinų zodiako ženklų, kurie Pakruojo dvare, festivalyje „Didieji Kinijos žibintai. Visatos ženklai 2019“, pasakoja zodiakų istoriją ir atsako į aktualiausius klausimus apie ateitį.

Šiauliai

2019-12-20 10:19

Traukė miškininkystė, tapo zootechniku, o galiausiai ėmė drožinėti

Aktualijos

– Drožti iš medžio pradėjau prieš kokius penkiolika metų, kai atėjau dirbti į Paįstriečių lentpjūvę. Pamatęs atliekančių gražių nuobliuotų atraižų, pagalvojau, kad, truputį padailinus, būtų visai gera pjaustymo lentelė. Nuo tokių lentelių mano drožyba ir prasidėjo, – prisiminė Kalno kaime gyvenantis 66 metų Alfonsas Valickas, šiemet Pasvalio krašto muziejaus kalėdinėje mugėje siūlantis ne tik įvairių pjaustymo lentelių, bet ir dėkliukų peiliams, šaukštų, vėjo malūnėlių…

Panevėžys

2019-12-18 14:49

Kalėdinis susitikimas Šalčininkėliuose

Kultūra

Gražiausia metu vakarienė – tai Kūčios. Eglutės blizgėjimas, stalas, užklotas balta staltiese, ir kalėdaitis kuria nepaprastą atmosferą. Tradiciškai kalėdiniai susitikimai gruodžio pabaigoje vyksta darbovietėse, susitinka bendruomenės.

Vilnius

2019-12-17 16:42

Ar tikrai Kalėdos turi būti brangios? Keli paprasti patarimai, kaip sutaupyti per didžiąsias šventes

Laisvalaikis

Lietuviai – tikri išlaidautojai. Tyrimai rodo, kad lietuviai santaupų neturi, tačiau nepritekliaus taip pat nejaučia. Ypač prieš didžiąsias žiemos šventes pinigų negailima nei dovanoms, nei maistui, nei gėrimams. Net ir sunkiau besiverčiantys žmonės yra linkę paišlaidauti. Bet ar tikrai verta? Po Naujųjų metų šventės greitųjų kreditų bendrovės visada trina rankomis, nes pas juos plūsta savo finansų nesugebėję suvaldyti žmonės.

Vilnius

2019-12-17 15:38

Karolina Meschino atskleidė didžiausią savo silpnybę

Laisvalaikis

Šią pirmadienio pavakarę, 17.30 val., LNK laidoje „VIDEO VIDeO“ studijoje susirinks žmonės, kurių didžiausia gyvenimo aistra – maistas. Vidas Bareikis kartu su socialinių tinklų žvaigžde Karolina Meschino, verslininku Žilvinu Grigaičiu, virtuvės šefu Ruslanu Bolgovu ir maisto tinklaraštininku Vladu Simanel ieškos tobulų patiekalų receptų.

Vilnius

2019-12-16 16:03

Kūčiukai – jau ne tik per Kūčias

Virtuvė

Tradicinio šv. Kūčių vakarienės patiekalo, kūčiukų, paklausa piką pasiekia gruodį, tačiau skirtingais skoniais pasižyminčius kūčiukus lietuviai perka net ir pavasarį.

Vilnius

2019-12-13 06:30

Vokietijos Raudonojo Kryžiaus atstovai atvyko su dovanomis vaikams, seneliams, šeimoms

Aktualijos

Vokietijos Raudonojo Kryžiaus atstovai iš Kronshageno miesto Ignaliną šiais metais aplanko antrą kartą, o apskritai tai jau 25-asis jų vizitas. Vasarą atvykę susipažinti su naujais savivaldybės vadovais, dabar, laikydamiesi tradicijos, lankė globojamus vaikus ir senelius, įteikė jiems asmenines dovanėles, taip pat parengė šventinius paketus sunkiai gyvenančioms šeimoms, paliko šiek tiek lėšų nenumatytiems atvejams.

Utena

2019-12-12 13:29

Kaunietė: jei norite iš ligoninės artimuosius parsivežti gyvus, nesitraukite nuo jų

Sveikata

Antradienio pavakarę socialiniame tinkle su nemaža jėga pasklido Respublikinės Kauno ligoninės (RKL) darbu nusivylusios moters pasakojimas. Gydymo įstaigoje atsidūrusią jos močiutę intensyviai slaugyti esą turėjo patys artimieji, o pernakt budinčių giminaičių neturintys pacientai neva pasmerkti daug liūdnesnėms dienoms. Ligoninės atstovai teigia, kad paslaugos teikiamos pagal Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) nurodymus ir apgailestauja kaunietę nusprendus viešinti savo patirtis užuot oficialiai informavus apie priekaištus personalą.

Kaunas

2019-12-12 13:22

Užsieniečiai studentai Klaipėdoje atrado Kalėdas

Laisvalaikis

Kaip jaučiasi į Lietuvą atvykę užsienio studentai? Tyrinėdami mūsų šalies kultūrą, jie atranda netikėtų dalykų. Vienas jų - Kalėdos. Iš Tolimųjų Rytų ir Azijos atvykę jaunuoliai Lietuvoje didžiąsias metų šventes minėjo pirmą kartą.

Klaipėda

2019-12-12 11:10

Šiaulių vyskupijos Šeimų šventėje – įdomus svečias

Kultūra

2020 m. sausio 12 dieną Šiaulių arenoje vyks tradicinė Šiaulių vyskupijos Šeimų šventė. Šventė jubiliejinė – 20-oji. Renginys prasidės 12 val. šv.Mišiomis, kurių metu bus atnaujinami Santuokos sakramento įžadai. O po šv.Mišių visus kviesime į nuostabų kulinarinį šou „Kad skirtingi požiūriai nesugadintų vakarienės džiaugsmo“. Kulinarinis šou vyks čia pat ant scenos, visų žiūrovų akivaizdoje.

Šiauliai

2019-12-09 11:34

„Vaikas mus išmokė gyventi kitaip“

Aktualijos

Neretai daugelis net nepagalvoja, kodėl jaučiasi nelaimingi, lyg juos kamuotų nuolatinės pagirios, nors alkoholio nevartojo nė lašo. Tokį „malonų“ jausmą taip pat sukelia ir stresas, nuovargis, blogas maistas bei nekokybiškas miegas. Norint švytėti, pasitikėti savimi ir jaustis puikiai, vertėtų sunerimti dėl savo ir savo vaikams diegiamų gyvenimo įpročių, nes be tinkamos mitybos, gero poilsio, fizinės veiklos ir dvasinio tobulėjimo veikiausiai kasdienės šypsenos veide gali taip ir neatsirasti. Apie tai, kodėl nusprendė pakeisti savo gyvenimo būdą ir kaip visai šeimai sekasi kartu laikytis sveiko ir subalansuoto gyvenimo principų, pasakoja mitybos specialistė ir maisto tinklaraščio autorė Indrė Trusovė.

Šiauliai

2019-12-06 12:27

Turkijos virtuvė – ne tik kebabai

Aktualu

Kas yra nacionalinis turkų patiekalas? Jei paklausite pačių turkų, jie ims vardinti įvairiausius mums girdėtus ir negirdėtus gardumynus, ir, tikėtina, kebabas nebus paminėtas pirmiausia, nors daugeliui iš mūsų Turkijos virtuvė asocijuojasi būtent su šiuo patiekalu.

Lietuva

2019-12-04 07:15

Brangs mokestis už vaiko išlaikymą lopšeliuose-darželiuose

Aktualijos

Ukmergės rajono savivaldybės taryba lapkričio 27 dienos posėdyje pripažino netekusiu galios 2012 m. gegužės 7 d. Tarybos sprendimą ,,Dėl kainos už ikimokyklinio amžiaus vaikų išlaikymo paslaugas Ukmergės rajono savivaldybės ugdymo įstaigose nustatymo tvarkos aprašo patvirtinimo“ ir patvirtino naują, nuo 2020 metų sausio 1 dienos įsigaliosiantį „Mokesčio už ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikų išlaikymo paslaugas Ukmergės rajono savivaldybės ugdymo įstaigose dydžio nustatymo tvarkos aprašą“.

Vilnius

2019-12-02 13:27

G. Landsbergis pritaria prezidento pozicijai dėl ministro: patartina įsiklausyti

Politika

Konservatorių lyderis Gabrielius Landsbergis teigiamai įvertino prezidento Gintano Nausėdos išreikštą nepasitikėjimą susiekimo ministrui Jaroslavui Narkevičiui. Konservatorius siūlo valdantiesiems šį kartą į prezidento poziciją įsiklausyti.

Vilnius

2019-11-28 11:57

Prezidentas ragina J. Narkevičių trauktis iš pareigų: pareiškė nepasitikėjimą

Politika

Susisiekimo ministrui Jaroslavui Narkevičiui prezidentas Gitanas Nausėda išreiškė nepasitikėjimą ir paragino jį trauktis iš užimamų, ketvirtadienį Prezidentūroje pranešė prezidento vyriausiasis patarėjas Povilas Mačiulis.

Vilnius

2019-11-28 11:08

Konservatoriai siūlo svarstyti išankstinių rinkimų galimybę: atsakomybės turi imtis visa Vyriausybė

Politika

Tėvynės sąjunga-Lietuvos krikščionys demokratai (TS-LKD), trečiadienį Seime susirinkę į partijos prezidiumo posėdį, pasirašė nutarimą, kuriuo pažymima, kad atsakomybę dėl situacijos Ministrų kabinete – dėl susisiekimo ministro Jaroslavo Narkevičiaus veiksmų bei premjero Sauliaus Skvernelio situacijos, kai jo gyvenamajai gatvei asfaltuoti buvo skirta papildomi 300 tūkst. eurų, turi prisiimti visa Vyriausybė, o premjeras savo ruožtu – pateikti savo poziciją.

Vilnius

2019-11-27 19:32

J. Narkevičius: sodybos prie Gilūšio neturiu, kaltinimai – visiškai nepagrįsti

Aktualijos

Virš susisiekimo ministro Jaroslavo Narkevičiaus galvos tvenkiantis nepasitikėjimo debesims, ministras trečiadienį paskelbtoje atsakomojoje nuomonėje pažymi, kad jo atlikti „ryžtingi sprendimai Lietuvos pašto valdybos atžvilgiu ir veiksmai siekiant užtikrinti žmonių interesus ir apsaugant valstybės turtą galėjo tikti ne visiems ir dabar naudojamos bet kokios priemonės norint jį diskredituoti.

Vilnius

2019-11-27 15:34

G. Nausėda sprendimą dėl J. Narkevičiaus pateiks artimiausiu metu

Aktualijos

Prezidentas Gitanas Nausėda teigia, kad Prezidentūra sprendimą dėl susisiekimo ministro Jaroslavo Narkevičiaus pateiks artimiausiu metu.

Vilnius

2019-11-27 14:27

Konservatoriai trečiadienį planuoja priimti sprendimus dėl premjero ir J. Narkevičiaus

Politika

Konservatoriai praneša trečiadienį partijos prezidiumo posėdyje priimsią sprendimus ir dėl klausimų dėl asfaltuojamos gatvės susilaukusio premjero Sauliaus Skvernelio, ir dėl pastaruoju metu į ne vieną skandalą įsivėlusio susisiekimo ministro Jaroslavo Narkevičiaus veiksmų.

Vilnius

2019-11-27 11:19

10 tikrai veiksmingų psichologinių triukų

Laisvalaikis

„Žmogaus protas nėra nei logiškas, nei nuoseklus, – rašė amerikiečių rašytojas Jimis Butcheris. – Atvirai pasakius, jis veikiau panašus į beprotnamį. Ir tai nėra taip jau blogai, nes jūs puikiausiai galite išpešti sau naudos iš kitų žmonių galvose vyraujančio chaoso.“

Vilnius

2019-11-24 20:52

Papildoma informacija apie vaikų maitinimo kainas darželiuose

Aktualijos

Molėtų rajono savivaldybės taryba 2019 m. rugsėjo 26 d. vienbalsiai priėmė neišvengiamą sprendimą, kuriuo buvo padidintos kainos už vaikų maitinimą ikimokyklinio ugdymo įstaigose. Šis sprendimas sulaukė padidinto visuomenės dėmesio, svarstymų viešoje erdvėje ir populistinių vertinimų, todėl papildomai jį komentuojame.

Utena

2019-11-21 15:32

Ar tikrai nevalgyti vakarienės - sveikas pasirinkimas?

Aktualu

Senas posakis byloja: Pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui. Norintys numesti svorio taip pat tikriausiai ne kartą yra girdėję patarimų nevalgyti po 18 val., rinktis kuo lengvesnę vakarienę arba išvis jos atsisakyti. Ar tokia taktika tikrai teisinga?

Lietuva

2019-11-21 07:15

Ar storojo žarnyno vėžys gali būti išvengiamas?

Sveikata

Mokslininkai praneša, kad kas dvidešimtam žmogui bus diagnozuotas storojo žarnyno vėžys. Tai yra viena pagrindinių mirties priežasčių nuo vėžio tiek Lietuvoje, tiek Pasaulyje. Ši liga dažnai pasireiškia be simptomų, tačiau galima pastebėti kraujavimą, pykinimą, nereguliarų tuštinimąsi, vidurių pūtimą ar užkietėjimą, svorio kritimą, raižančio tipo pilvo skausmą. Lietuvoje vykdoma storojo žarnyno profilaktikos programa asmenims nuo 50 iki 74 metų. Diagnozavus šį vėžį anksyvoje stadijoje išgyvenamumo tikimybė per penkerius metus yra net 90 procentų. Tačiau ar galime užkirsti kelią ne tik vėžio plitimui, bet ir jo išsivystymui.

Kaunas

2019-11-21 07:00

Simona Albavičiūtė-Bandita ir Rolandas Mackevičius atskleidė savo užkandžiavimo įpročius

Virtuvė

Nuolat skubame ir bėgame ir ne visuomet pavyksta skirti dėmesio visavertei mitybai. Dalis mūsų nespėja pavalgyti pusryčių, kiti dėl nuovargio ar laiko trūkumo vakarienei kartais renkasi greitąjį maistą, dar kiti – skundžiasi, kad turi įprotį užkandžiauti. Tačiau naujausias „Nestlé Baltics“ tyrimas atskleidė, kad užkandžiauti mes mokame sveikai. Net 70 proc. Lietuvos gyventojų mėgsta pasilepinti užkandžiais ir jiems renkasi sveikatai palankius produktus, tokius kaip švieži ar džiovinti vaisiai, riešutai.

Vilnius

2019-11-20 16:21

J. Narkevičius opozicijai nenurodė, kiek kartų nemokėjo už pietus ir vakarienes: vis dar atliekamas tyrimas

Aktualijos

Susisiekimo ministras Jaroslavas Narkevičius trečiadienį susitikime su Seimo opozicinėmis frakcijomis nenurodė, kiek kartų susitikimuose nėra sumokėjęs už pietus ar vakarienes. Jo teigimu, šiuo metu dėl to yra atliekamas tyrimas.

Vilnius

2019-11-20 16:19

G. Nausėda neslepia nusivylimo J. Narkevičiumi: veiklą pradėjo chaotiškai

Politika

Jaroslavas Narkevičius savo veiklą pradėjo chaotiškai, sako prezidentas Gitanas Nausėda, komentuodamas pastaruoju metu kritikos sulaukiančio ir Lietuvos lenkų rinkimų akcijai – krikščioniškų šeimų sąjungai (LLRA-KŠS) priklausančio susisiekimo ministro veiksmus.

Vilnius

2019-11-19 22:05

Kalėdinės dovanos tėvams: dovanoti bendrą dovaną ar ne?

Laisvalaikis

Tėvams esame dėkingi už galimybę gyventi ir patirti nuostabių gyvenimo akimirkų. Padėkokite jiems ir išreikškite meilę dovanodami dar daugiau išskirtinių gyvenimo potyrių, o įteikti dovaną, geriausias metas – Kalėdos!

Vilnius

2019-11-19 09:02

Liberalai ragina J. Narkevičių atsistatydinti

Politika

Liberalų sąjūdžio frakcija ragina susisiekimo ministrą Jaroslavą Narkevičių atsistatydinti dėl skandalų, į kuriuos jis pastaruoju metu įsivėlė. J. Narkevičius paskutinę akimirką dėl nenurodytų priežasčių atšaukė antradienį numatytą susitikimą su liberalais, kuriame ir turėjo pasiaiškinti savo kontroversiškai vertinamus veiksmus.

Vilnius

2019-11-18 19:30

„Lietuvos paštas“ mokėjo už J. Narkevičiaus ir jo dukros pietus

Aktualijos

Valstybės valdoma įmonė „Lietuvos paštas“ mokėjo už susisiekimo ministro Jaroslavo Narkevičiaus ir jo dukros pietus, skelbia portalas „15min.lt.“

Vilnius

2019-11-18 14:34

Restorano apžvalga: „Kamikadzė“

Aktualu

Legendiniu dažnai pavadinamas japoniško maisto restoranas Vilniuje „Kamikadzė“ savo lankytojus ilgą laiką džiugino kokybiškais, tačiau limituotais dienos pietumis. Įsimintinu jų skoniu ne kartą mėgavausi ir aš, bet, turiu pripažinti, šio japoniško maisto pasiilgdavau ne tik dienomis, bet ir vakarais.

Vilnius

2019-11-18 14:00

Pasikeitę Jurbarko ligoninės valgiaraščiai: vieniems įtinka, kiti nesidžiaugia

Aktualijos

Pacientai, stacionariai besigydantys sveikatą VšĮ Jurbarko ligoninėje pastebi, kad maistas čia kiek kitoks nei anksčiau.

Tauragė

2019-11-18 08:42

Lietuvoje minima pirmoji tokia Pasaulinė neišnešiotų naujagimių diena

Kultūra

Nors lapkričio 17-ąją minima Pasaulinė neišnešiotų naujagimių diena Lietuvoje švenčiama ne pirmus metus, šie metai kitokie. Jie pirmieji, kai gyvenimą švenčia mažiausias išgyvenęs naujagimis šalies istorijoje – 22-ejų nėštumo savaičių ir 350 gramų sverianti mergaitė. Jie pirmieji, kai skleidžiant žinią apie neišnešiotus naujagimius, pastatai purpurine spalva nusidažė rekordiniame skaičiuje Lietuvos miestų ir rajonų – net dvidešimtyje. Ir jie – pirmieji, kai neišnešiotų naujagimių asociacija „Neišnešiotukas“ surengė pirmąjį Ankstukų labdaros vakarą „Auginu Lietuvą“, kurio metu surinktos lėšos bus skiriamos ankstukų bei sergančių naujagimių gerovei – gyvybiškai svarbiems transportavimo monitoriams VUL Santaros Ginekologijos ir akušerijos centro Naujagimių skyriuje.

Vilnius

2019-11-17 10:33

D. Mockus sieja bylą su D. Grybauskaitės prašymais būti matomai žiniasklaidoje

Politika

Po „MG Baltic“ bylos posėdžio koncerno vadovas Darius Mockus patvirtino prieš tai liudijusio advokato Romano Raulynaičio žodžius, kad per Eligijų Masiulį buvusi šalies vadovė Dalia Grybauskaitė prašė būti geriau nušviečiama per koncerno žiniasklaidą.

Vilnius

2019-11-13 17:37

Fausta Marija Leščiauskaitė: „Mano silpnybė – maistas”

Aktualu

Kelionės, skaitymas, brangiausi žmonės ir, žinoma, maistas – tai svarbiausi gyvenimo stebuklai „Užkalnio” žurnalo vyriausiajai redaktoriai Faustai Marijai Leščiauskaitei, kurie jos gyvenimui suteikia spalvas ir daro jį kur kas įdomesnį.

Vilnius

2019-11-12 07:00

Kaip suderinti virtuvės reikmenis ir interjerą?

Namai

Funkcionali virtuvė neatsiejama nuo maisto gaminimui skirtų reikmenų. Ketaus keptuvė, garų puodas, lėkštės ar pjaustymo lentelės – daiktai, kurie praverčia kiekvieną dieną. Norint ne tik patogaus, bet ir stilingai atrodančio kambario, vertėtų juos rinktis itin atsakingai. Net ir keletas neapgalvotų detalių gali išdarkyti virtuvės interjerą. Kaip to išvengti ir sukurti visapusiškai patrauklią aplinką?

Vilnius

2019-11-11 09:22

N. Juška sužadėtuvių metines su žmona Agne atšventė Kipre

Laisvalaikis

Priėmę LNK televizijos laidos „Kelionių panorama“ kvietimą jau kitą rytą skristi atostogų į Kiprą, Nerijaus ir Agnės Juškų šeima žinojo ne viską. Nusileidę graikiškoje Kipro dalyje bei pamatę šeimos laukiančius trijų kambarių apartamentus su trimis terasomis bei atsiveriančiu vaizdu, apie kurį galima tik pasvajoti, šeima jau svajojo apie ramias atostogas.

Vilnius

2019-11-09 15:58

I. Stonkuvienė atvirai apie tai, kaip ji išmoko mylėti

Laisvalaikis

Laidų vedėja, dviejų vaikų mama Indrė Stonkuvienė šiuo metu yra viena žinomiausių šalies moterų. Ji savo talentais dalinasi su moterimis klube „Moterų pasaulyje“, veda naują LRT plius laidą „Unikalios mamos“, ką tik ja žavėjomės laidoje „Šok su žvaigžde“, Indrė tapo pagrindinio šalies vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ reklamos veidu. Pasitikdama rudenį moteris neslepia, kad šiuo metu išgyvena perversmą ir pagaliau gali drąsiai sakyti, kad išmoko mylėti. „Mylėti šimtu dvidešimt penkiais procentais“, – sako Indrė pokalbio pabaigoje.

Vilnius

2019-11-08 18:00

Kiekvienas euras, skirtas vaikų užimtumui, išleistas ne veltui

Aktualijos

Birštono savivaldybėje Švietimo, kultūros ir sporto skyriaus iniciatyva organizuota konferencija, kurios metu buvo aptarti mokinių užimtumo ir neformaliojo vaikų švietimo programų įgyvendinimo rezultatai, pasidžiaugta Savivaldybės ir kitų rėmėjų dėmesiu jaunajai kartai ir finansine parama vaikų vasaros stovykloms, padėkota atskirų programų vadovams už kūrybiškumą ir iniciatyvas, pasidalinta mintimis apie pasirengimą kitų metų vaikų socializacijos, tautinio ir pilietinio ugdymo programų rėmimo konkursui. Konferencijoje taip pat dalyvavo Savivaldybės administracijos vadovai, Socialinės paramos skyriaus darbuotojai, Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos vyriausioji specialistė, tarpinstitucinio bendradarbiavimo koordinatorė.

Kaunas

2019-11-08 14:13

Lapkričio 8-oji - Europos sveikos mitybos diena

Sveikata

Lapkričio 8-oji paskelbta Europos sveikos mitybos diena. Ši diena – tai puiki galimybė prisiminti ir dar kartą atkreipti dėmesį į savo mitybą. Šiaulių visuomenės sveikatos biuras pateikia keletą sveikos mitybos patarimų:

Vilnius

2019-11-08 07:00

Kalėdinės dovanos: kas šiais metais bus populiariausia?

Laisvalaikis

Nė nereikia sakyti, kad kalėdinių dovanų rinkimas žmonėms sukelia nemažai streso. Ypač kai neturime idėjų! Dar didesnį spaudimą patiriame tuomet, kai suvokiame, kad iki švenčių liko nedaug laiko, o dovanos ne tik nenupirktos, bet ir biudžetas smarkiai apsunkina pasirinkimą. Todėl, patariame dovanas rinkti jau dabar – iš anksto! Dar nežinote ką dovanosite artimiesiems? Štai keletas dovanų idėjų, kurios bus populiariausios per 2019 metų Kalėdas!

Vilnius

2019-11-05 15:42

Neringos senjorų išvyka į Kaliningrado sritį

Laisvalaikis

Spalio mėnuo Neringos senjorams derlingas kelionėmis: buvo keliaujama tiek grupėmis, tiek pavieniui. Ir praėjusi savaitė buvo pažymėta smagia kelione į Kaliningrado sritį (Rusijos Federacija).

Klaipėda

2019-11-03 21:45

„Vienos skardos“ patiekalai sugrįžta: stebina skoniu, kvapais ir nesudėtingu paruošimu

Virtuvė

„Neprisimenu, kada paskutinį kartą prašiau perduoti didžiausius komplimentus šefui!“ – sakė garsaus ratatouille troškinio, kartais dar vadinamo „vienos skardos“ patiekalu, paragavęs rūstusis maisto kritikas Antonas Ego. Viename puode ar skardoje kepamos, troškinamos, garinamos daržovės, mėsa ar kitos gėrybės atskleidžia puikius kvapus ir skonius. O svarbiausia – gamindami šiuos patiekalus taupote savo jėgas, laiką ir palaikote atsakingo vartojimo filosofiją.

Vilnius

2019-11-03 10:06

PRIEŠ ir PO: dizainerė įrodė, kad į mini daugiabučio virtuvėlę telpa viskas, ko reikia

Virtuvė

Pasenusią virtuvę, kurioje nesinori šeimininkauti, galima paversti erdve, kuri įkvepia ne tik kulinariniams eksperimentams, bet ir ilgoms vakarienėms su antrąja puse. Tai įrodžiusi IKEA interjero dizainerė atskleidžia, kaip taupiai atnaujinti virtuvę ir nuo ko pradėti.

Vilnius

2019-11-02 11:45

Palanga vilioja svečius ir maistu, ir geru poilsiu

Aktualijos

Palanga sugriovė mitą, kad ne sezono metu pritraukti svečių į kurortą neįmanoma. Kavinės ir restoranai vilioja firminiais patiekalais, o viešbučiai ir kitos įstaigos rūpinasi kokybišku lankytojų poilsiu.

Klaipėda

2019-10-31 13:24

FA „Šiauliai“ padėkojo savo rėmėjams

Sportas

Pasibaigus LFF I lygos sezonui, pirmadienį lygos debiutantė FA „Šiauliai" ekipa surengė komandos sezono uždarymo vakarienę, o antradienį futbolo akademijos administracija į vakarienę pakvietė reprezentacinės Šiaulių futbolo komandos rėmėjus, kurie visą 2019 metų sezoną kartu su ekipa.

Šiauliai

2019-10-31 09:38

Trijulių krepšinio užkulisiai: varginantys skrydžiai, kitų kultūrų pažinimas ir kolos barai

Sportas

Trijulių krepšinio sezono pabaiga ant nosies. Tarptautinės krepšinio federacijos (FIBA) „World Tour“ varžybos baigsis jau lapkričio 3 dieną, kai paaiškės finalinio turo etapo Ucunomijoje nugalėtojas, savo kišenę papildysiantis 60 tūkst. dolerių. Tarp 12-os geriausių pasaulio komandų besivaržysiančiai Šakių “Gulbelei” tai galimybė atsigriebti po praėjusio pasaulio turo etapo, vykusio Džedoje, kai kovas teko baigti ketvirtfinalyje.

Marijampolė

2019-10-27 14:12

5 mitybos tendencijos Lietuvoje: ar laikotės nors vienos?

Aktualijos

Lietuvoje ir pasaulyje žmonių mitybos įpročiai keičiasi. Specialistas apžvelgia, kokios 5 pagrindinės mitybos tendencijos vyrauja šiuo metu.

Vilnius

2019-10-24 18:00

Projekto Tarptautinis kelias „Baltų kelias“ info turas

Kultūra

Saulėtą 2019 metų spalio 19 dieną, rašytojai, keliautojai, tinklaraštininkai, žurnalistai ir gidai iš visos Lietuvos, leidosi į Viešosios įstaigos Nacionalinės regionų plėtros agentūros organizuotą, projekto Tarptautinis kultūros kelias „Baltų kelias“ info turą „Tautos atminties beieškant“. Keliautojai kartu su Lietuvos humanitarinių mokslų profesoriumi daktaru Vykintu Vaitkevičiumi leidosi į žygį po Kėdainių ir Panevėžio raj., kur vaikščiojo ir savo pėdsaką paliko mūsų protėviai baltai.

Šiauliai

2019-10-23 09:18

Šiltas ruduo

Kultūra

Sekmadienis. Baigiamoji festivalio „Theater Cluster " diena. Kaip įprasta aktoriams pervažiavimai ir repeticijos, kaip įprasta, kiekvienoje „Theater cluster“ festivalio salėje žiūrovų teismui patekami du spektakliai.

Utena

2019-10-22 08:57

I. Budrienės jubiliejus Prancūzijos pilyje: Coco Chanel stiliumi su 300 austrių ir šampano purslais

Laisvalaikis

Kauno verslininkė Inga Budrienė trisdešimt žmonių sukvietė į savo 45-ojo gimtadienio puotą Prancūzijoje, istoriniame Šampanės regione esančioje pilyje – Chateu de Fere. XIX a. dvaro teritorijoje – didžiulis sodas, fontanas ir tankus miškas. Būtent šią vietą savo jubiliejui išsirinko įspūdingais vakarėliais garsėjanti verslininkė I. Budrienė. „Norėjau, kad mano puota būtų karališka”, – šį pirmadienį LNK laidoje „Nuo... Iki...“ užmojų neslėps Inga.

Vilnius

2019-10-21 19:38

Pasimatymų burtai: kaip dingsta vyrai?

Laisvalaikis

Pasimatymai, pasimatymai… Monika pastaruoju metu vien apie juos tegalvojo, mat įnirtingai ieškojo sau skirtojo. Visur: ir gatvėje užkalbindavo, ir renginiuose visus „nuskenuodavo“, ir pažinčių programėlių telefone turėjo ne vieną… Vis tik sėkmė nesišypsojo, o galop ir paskutinis nusižiūrėtasis ėmė ir… pabėgo. Nei juoktis, nei verkti. Įdomu, kokių situacijų būta kitoms merginoms.

Šiauliai

2019-10-19 19:02

5 nesveiki įpročiai santykiuose, kurie iš inercijos laikomi normaliais

Laisvalaikis

Taip darė mūsų tėvai, seneliai, proseneliai, pažįstami. Ir mes kartojame jų scenarijų, laikydami tokį elgesį norma. Kas čia tokio, jei apkaltinsime mylimą žmogų dėl savo nesėkmių ar priminsime sutuoktiniui porą senų nuoskaudų?! Dėl to nepasitenkinimas auga, intymus gyvenimas prastėja, jausmai atšąla, ir niekas nesupranta priežasties. O reikėjo tik pagalvoti savo galva. Atkreipsime dėmesį į kelis negerus santykių įpročius, kurie žudo meilę.

Vilnius

2019-10-17 13:46

7 neįtikėčiausi faktai apie skandinavišką virtuvę, kuriuos privalote žinoti

Aktualu

Skandinavijos regionas – tai Švedija, Norvegija ir Danija, tačiau kalbant apie kultūros ir tradicijų panašumus, dažniausiai neaplenkiamos ir kitos Šiaurės šalys: Suomija bei Islandija. Nors žuvis šių valstybių virtuvėje yra nepamainoma, apstulbsite sužinoję, ką dar mėgsta mūsų kaimynai šiaurėje!

Lietuva

2019-10-17 07:00

Apklausa: kas dešimta šeima negamina maisto namuose

Aktualijos

Vieno prekybos prekybos tinklo atlikta pirkėjų apklausa parodė, kad dažniausiai lietuviai sėda prie namuose savo ruoštos vakarienės stalo, tačiau kas dešimtas apklausos dalyvis nurodė, kad apskritai namuose maisto negamina arba tai daro labai retai.

Vilnius

2019-10-17 06:30

Aukštosios virtuvės šedevrų fone pokalbiai apie įveiktą vėžį bei ateities planus

Laisvalaikis

Spalio 4 d. Pasvalyje vyko neregėtas negirdėtas dalykas – degustacinė vakarienė su žymiuoju virtuvės virtuozu Ruslanu Puskepaniu.

Panevėžys

2019-10-16 14:55

Indrė Trusovė: apie sėkmės formulę, kuri padeda gyventi sveiką ir kokybišką gyvenimą

Aktualu

Sveikos mitybos specialistė Indrė Trusovė, jau devynerius metus puoselėja tokį gyvenimo būdą, kuris skatina rinktis sveiką ir gerą maistą, nebijoti eksperimentuoti, ragauti, gaminti, mylėti žmones ir save, aktyviai leisti laisvalaikį, sportuoti ir džiaugtis kiekviena diena.

Lietuva

2019-10-16 06:45

Tikra ir tvirta santuoka laikosi ant vienatvės

Laisvalaikis

Vyras ir moteris susituokia, ar tiesiog pradeda gyventi po vienu stogu. Pagaliau viską galima daryti kartu – atsibusti, ruoštis į darbą, gamintis vakarienę, vedžioti lauke šunį, skaityti, kažkuo užsiimti ar tiesiog drybsoti lovoje ištisą šeštadienį. Tačiau patirtis byloja, kad ilgai tokia idilija nesitęsia.

Vilnius

2019-10-13 17:18

3 skrebučių su kiaušiniais idėjos lėtiems savaitgalio pusryčiams

Virtuvė

Šiandien, antrąjį spalio penktadienį, daugelyje šalių švenčiama Pasaulinė kiaušinių diena. Tai puiki galimybė „supermaistu“ įvardijamus kiaušinius įtraukti ne tik į pusryčių, bet ir pietų ar vakarienės meniu. Pastaruoju metu kulinariniame pasaulyje kiaušiniai labiausiai išpopuliarėjo kombinacijoje su skrebučiu. Žymieji skrebučiai su avokadu ir skystu kiaušiniu ar visai neseniai pasaulį užkariavę skrebučiai kiaušinio „debesyje“ – kuo puikiausiai įkūnija šią madą. Tad pasisemkite netradicinių skrebučių receptų idėjų ilgiems ir lėtiems savaitgalio pusryčiams.

Vilnius

2019-10-11 20:14

Dovanos senjorams: idėjos gimtadienio proga

Aktualijos

Senjorai – patys gerbiamiausi mūsų aplinkos žmonės... Juos norisi lepinti įvairiomis progomis! Nesvarbu, ar tai garbingas jubiliejus, ar tai tiesiog padėka už tai, kad šie puikiai atlieka senelių pareigas...

Vilnius

2019-10-10 09:30

Atvėsus orams – mintys apie jaukų poilsį sodyboje

Gamta

Rudenį pasitinkame naujais iššūkiais, darbais ir rūpesčiais, tačiau dažnam iš mūsų kirba mintys, kaip šaltuoju sezonu dar susikurti ir malonų poilsį šeimos ar draugų rate bei turiningai praleisti savaitgalį. Ieškančius gaivaus miško oro, pirties malonumų bei gardžios, griliuje keptos vakarienės svetingai pasitinka Kauno rajone įsikūrusi L. ir S. Sadauskų sodyba.

Kaunas

2019-10-08 14:37

Tėvystė – tai ne „padėti žmonai“, o būti tėvu savo vaikui

Laisvalaikis

Man visada atrodė, kad pozicija „vaiko priežiūra – moters darbas“ labiausiai paplitusi Rytų šalyse, bet visai neseniai aptikau Klinto Edvardso – trijų vaikų tėvo tekstą. Jis rašo, kad tėvams, kurie aktyviai dalyvauja vaikų auklėjime, reikėtų pastatyti paminklą.

Vilnius

2019-10-04 17:25

Jaunimas mokėsi prasmingo laisvalaikio praleidimo

Jaunimas

Jaunimo užimtumo problema aktuali daugumoje Lietuvos savivaldybių, o su ja dažniausiai tenka susidurti jaunimo laisvalaikio ir erdvių darbuotjams. Iššūkį, nuginčyti teiginį- jog jaunimui nėra ką veikti mažuosiuose miestuose, ėmėsi Ukmergės Jaunimo laisvalaikio centro komanda, vykdydama AJC programos “Senas stogas - nauji batai” 2019 metų programą ir surengusi dviejų dienų su nakvyne renginį “NeZombėk”, į kurį atvyko įvairaus amžiaus jaunimas kartu su vadovais iš kitų Lietuvos jaunimo laisvalaikio centrų.

Vilnius

2019-10-04 10:45

Kelionė po Karaliaučiaus kraštą

Kultūra

Jau įprasta tapo, kad Kaišiadorių senjorų klubo nariai vis susiburia į kokią nors kelionę. Šį kartą linksmai nusiteikę, vežami autobuso vairuotojo Aleksandro ir lydimi gidės Irenos, leidomės į Karaliaučiaus kraštą. Greitai pravažiavome Lietuvą ir jos įdomius miestelius. Vilkaviškis minimas jau XV amžiuje. Čia stovi 400 metų senumo sinagoga, čia patriarcho Jono Basanavičiaus gimtinė, pro Vilkaviškį yra pražygiavęs Napoleonas su savo kariais. Kybartai – pasienio postas, kuriame mus pasieniečiai kruopščiai patikrino ir tik tada leido važiuoti į Karaliaučiaus žemes.

Kaunas

2019-10-04 10:30

Tinklaraštininkė mondayjazz: apie socialinius tinklus, keliones ir darbus

Aktualu

Nors žinomumu socialiniuose tinkluose Aistė Svarauskaitė džiaugiasi jau ne pirmus metus, paklausta, kuo gyvenime užsiima, apie veiklą socialiniuose tinkluose pasakoti, sako, neskuba.

Lietuva

2019-10-03 07:15

„Namas“: emocijos siūbuoja – nuo džiaugsmo iki neapykantos

Laisvalaikis

Šiandien TV3 projekte „Namas“ kils tikros emocijų audros – nuo džiaugsmo ašarų iki pykčio protrūkių. Jas sukels ne tik neįtikėtini dalyvių išvaizdos pokyčiai, bet ir užduotis, privertusi atvirai pasisakyti vienai apie kitą.

Vilnius

2019-09-30 18:26

Restorano apžvalga: "Amsterdam plaza"

Aktualu

Kai visko pilna ir vasaromis kiek perkrauta Palanga pasipildė dar vienu nauju restoranu aš ir nustebau, ir apsidžiaugiau. Netikėta buvo tai, kad naujasis restoranas „Amsterdam Plaza“ duris atverti nusprendė vasaros pabaigoje. Tuo pat metu ėmiau svarstyti, jog tai reiškia viena - „Amsterdam Plaza“ turi rimtų ketinimų papildyti Palangos restoranų rinką ne tik sezono metu.

Klaipėda

2019-09-30 13:12

Kaip „Kuršėnų vyniotinio“ kūrėja žaliavalge tapo

Veidai

Praėjusį penktadienį Kuršėnų Vytauto Vitkausko bibliotekos darbuotojos pasikaišė prijuostes ir surengė kuršėniškiams nuotaikingą gastronomijos popietę. Vaišino kugeliu, virtomis bulvėmis su kanapyne ir kastiniu bei kitais žemaitiškais valgiais. Jie į skrandžius skalsiai lindo po Jono Kiriliausko papasakotos gastronominės šio krašto istorijos. Ypatinga šventės viešnia – žymiojo „Kuršėnų vyniotinio“ kūrėja Eugenija Dragūnienė.

Šiauliai

2019-09-28 12:29

„Skanus Vilnius. Rekomenduoja vilniečiai“ – naujas Vilniaus gastronominis gidas su gyventojų rekomendacijomis

Virtuvė

Šiandien pristatytas naujas Vilniaus gastronominis gidas-žemėlapis „Skanus Vilnius. Rekomenduoja vilniečiai“. Į jį įtraukta virš 70 mėgstamiausių Vilniaus gyventojų barų, kavinių ir restoranų, kurių aprašymai papildyti jų komentarais.

Vilnius

2019-09-26 14:50

Jurga Baltrukonytė: apie mylimiausią maistą ir taisykles.

Aktualu

Rašytoja ir žurnalo „Happy 365” vyriausioji redaktorė Jurga Baltrukonytė prisipažįsta, kad virtuvėje ji daugiau yra nuotaikos gamintoja nei atsidavusi kulinarė. Jai patinka belaukiant svečių ieškoti įdomių ir originalių idėjų, galvoti apie estetiką.

Lietuva

2019-09-26 07:45

M. Vžesniauskaitės iniciatyva jauniesiems dviratininkams surinkta solidi suma

Aktualijos

Praeityje vienos geriausių Lietuvos dviratininkių Modestos Vžesniauskaitės ir jos įkurto labdaros fondo „Auginam Lietuvai čempionus“ Vilniuje organizuotame labdaros renginyje surinkta per 30 tūkst. eurų, praneša ldsf.lt.

Vilnius

2019-09-25 17:50

Pasvalys atšventė 522-ąjį gimtadienį

Laisvalaikis

Rugsėjo 20–21 dienomis vyko Pasvalio miesto šventė, prikvietusi į rajono centrą gausybę svečių.

Panevėžys

2019-09-23 15:01

Virtuvės šefas Olivier Criou Nidai paruošė prancūzišką meniu

Laisvalaikis

Praėjusį savaitgalį Neringoje vyko Prancūzų kultūros dienos. Jose svečiavosi ir ypatingą sekmadienio meniu pasiulė Prancūzijos garbės konsulas, virtuvės šefas Olivier Criou.

Klaipėda

2019-09-23 14:49

Moteriškumo matuoklis pagal Zodiaką

Laisvalaikis

Kaip atrodo dvylika moterų portretų pagal žvaigždes?

Vilnius

2019-09-23 14:32

Radviliškio rajone aptarti tarpinstitucinio bendradarbiavimo rezultatai ir planai

Aktualijos

Šiaulių apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus (VTAS) patarėja Radviliškio rajono savivaldybėje Larisa Paurienė organizavo pasitarimą - diskusiją su Globos centru, Radviliškio rajono savivaldybėje dirbančiais socialiniais darbuotojais, atvejo vadybininkais ir socialiniais pedagogais. Pasitarimui parinkta tema: "Tarpinstitucinio bendradarbiavimo svarba sprendžiant vaiko teisių pažeidimų atvejus".

Šiauliai

2019-09-23 11:42

Kodėl „blogos“ merginos yra tokios patrauklios vyrams?

Laisvalaikis

Visus vyrus traukia ir nepalieka abejingų merginos, kurios per daug nesistengia būti geros. Ir labiausiai jos traukia tuos, kurie keikia tokias merginas, laiko jas blogomis. Jos žavi vyrus ne savo išoriniais privalumais, seksualia figūra ar intelektu, o kai kuo kitu. Kuo būtent?

Vilnius

2019-09-22 15:38

Klasikos vakarienė su džiazo prieskoniais – papildoma informacija

Laisvalaikis

Artėja nuostabus penktadienio vakaras, kurio metu visi draugiškai ir jaukiai susėsime prie bendrų stalų – pabūsime kartu!

Pasvalys

2019-09-19 14:04

Vaikų meniu: žinoma maisto tinklaraštininkė pataria, kaip sukurti mažųjų draugystę su daržovėmis

Virtuvė

Kokių tik triukų neišbando tėveliai, norėdami savo atžalų valgiaraštį praturtinti daržovėmis? Nuo pasakų su daržovių herojais iki įvairių žaislų, valgančių greta. Vis dėlto, kartais priversti vaikus bent paragauti naujo skonio būna misija neįmanoma. Apie didžiausias tėvelių daromas klaidas ir paprastus būdus, padėsiančius užmegzti draugystę su daržovėmis, pasakoja populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės" autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė ir prekybos tinklo IKI maisto ekspertė Vilma Juodkazienė.

Vilnius

2019-09-19 10:30

Protarpinis badavimas. Kas tai?

Aktualu

Protarpinis badavimas – pastaruoju metu populiarus mitybos režimas, kuris, kaip teigia jį propaguojantieji, padeda reguliuoti kūno svorį ir teigiamai veikia savijautą. Kokia tai dieta ir kuo ji skiriasi nuo įprastinio badavimo?

Lietuva

2019-09-18 08:05

Restorano apžvalga: „Barcode“

Aktualu

Kai išgirdau, jog Palangoje atsidarė naujas mėsos patiekalų restoranas „Barcode“ ir internete patikrinau keletą pirmųjų atsiliepimų, džiaugtis naujove nepuoliau. Iš pirmo žvilgsnio pamaniau, jog tai - eilinė kurortinė kavinė, svečius viliojanti milžiniškomis porcijomis ir, galbūt, niekuo neišsiskiriančiais skoniais.

Klaipėda

2019-09-16 10:36

Moterys padeda moterims arba viešnagė Emsland krašte

Aktualijos

Visai nenorėdama įžeisti vyriškos giminės manau, kad manau, jog moterys gerokai dažniau padeda ir atjaučia nuskriaustą, vienišą ir kenčiantį. Būtent moterys atsiliepė į kvietimą burtis į organizacijas, kurios be jokio atlygio organizuoja akcijas, renka aukas, veža maistą ligoniams, padeda vaikams ir panašiai.

Kaunas

2019-09-13 10:30

Nutylėta kova Lukiškėse: itin pavojingas žudikas pareigūnus puolė savadarbiais ginklais

Kriminalai

Balandį uždarytame Lukiškių kalėjime beveik prieš metus įvyko itin pavojingas, tačiau visuomenei beveik nežinomas incidentas – labai pavojingas žudikas, už įvairius nusikaltimus nuteistas kalėti 25 metus, savadarbiais ginklais ir verdančiu vandeniu puolė Lukiškių prižiūrėtojus. Už tokį elgesį kaliniui laikas, kurį teks praleisti už grotų, pailgėjo keleriais metais.

Vilnius

2019-09-12 14:28

Restorano apžvalga: „Narushi“

Aktualu

Kelias link naujo japoniškos virtuvės restorano „Narushi“ mane veda į Vilniaus stoties rajoną. Mažytę, tačiau pilną Japonijos skonių erdvę atradau Halės turgaus pašonėje.

Vilnius

2019-09-11 16:40

Kalnų suviliotas

Veidai

Valentinas Bitinas, bu­vęs­ „Nemuno“ sporto draugijos alpinistų klubo narys, alpinistas instruktorius ir gelbėtojas, alpinizmo iniciatorius Elektrėnuose. Jo prisiminimais pradėjome ir užbaigiame projekto „Keliai link aukštumų“ straipsnių ciklą apie aukštumas tiesiogine prasme – alpinizmą ir kalnų turizmą.

Vilnius

2019-09-10 11:12

Specialistė patarė, ką daryti, kad vaikai valgytų daugiau vaisių ir daržovių

Aktualijos

Vaisiai ir daržovės yra neatsiejami nuo sveikos mitybos. Kiekvienas suaugęs žino, kad daržo ir sodo gėrybės yra labai naudingos mūsų organizmui, tačiau kaip tai paaiškinti vaikams? Kartais tėvams gali atrodyti, kad daržovės – vaikams vienas iš nemėgstamiausių produktų, tačiau, pasak mitybos specialistės Vaidos Kurpienės, tai tėra mitas. Mažieji šiuos vitaminų šaltinius pamėgs, jei tinkamai suderinsite visos dienos meniu, pasiūlysite vaikams skirtingų vaisių ir daržovių. Pastaruoju metu parduotuvėse šių produktų asortimentas – itin gausus.

Vilnius

2019-09-10 07:00

„Sveikatos“ šimtmetį įprasmino dar vienas re(n)ginys – 100-mečio vakarienė

Kultūra

Rodos, visai neseniai Kybartų miestas atšventė futbolo klubo „Sveikata“ ir miesto savivaldos šimtmečius, tačiau praėjusį šeštadienį pagaliau įvyko ir dar vienas svarbus re(n)ginys – „Sveikatos“ šimtmečio vakarienė, kurią labai atsakingai ir kruopščiai suorganizavo Vilkaviškio rajone puikiai žinoma asociacijos „Startas Vilkaviškio kraštui“ komanda. Tokio pobūdžio projektai „startiečiams“ nėra naujiena, todėl ir „Sveikatos“ šimtmečio vakarienėje galėjome išgirsti, kad toks projektas jiems – anaiptol ne paskutinis.

Marijampolė

2019-09-09 11:37

Svarbaus mačo išvakarėse krepšinio rinktinės kapitonui - saldi dovana

Sportas

Lietuvos krepšinio rinktinės kapitonas Mantas Kalnietis jau artėjant vidurnakčiui Nankine sulaukė saldžios dovanos. Po treniruotės prieš lemiamą pasaulio čempionato antrojo etapo mačą su Prancūziją į viešbutį grįžusį įžaidėją pasitiko ne tik vakarienė, tačiau ir komandos draugų sveikinimai bei šokoladinis tortas - Mantui sukako 33-eji metai.

Kaunas

2019-09-06 21:37

Širvintų vaikų dienos centro viešnagė Vokietijoje

Jaunimas

Liepos 16 dieną Širvintų vaikų dienos centro vaikai, mamos, vadovės, savanoriai išvykome į Vokietiją, Bad Pyrmont kurortą Hamelno apylinkėse. Kelionė buvo be galo ilga, bet įdomi, vyko įvairūs konkursai, žaidimai, važiavome apie 18 valandų, bet neprailgo.

Vilnius

2019-09-06 21:11

Perskaitysite per 1 minutę, bet atsiminsite visą gyvenimą

Laisvalaikis

Ankščiau ar vėliau tėvams reikės jūsų palaikymo. Ir tada jums teks pasirinkti: patiems suteikti pagalbą ar perkelti atsakomybę kitiems. Žinoma, antrasis variantas daug paprastesnis. Tačiau ar jūs pasiruošę atsikratyti artimais žmonėmis, kurie visą jūsų vaikystę apgaubė jus meile ir rūpesčiu?

Vilnius

2019-09-06 14:11

Išgyvenome istoriją

Kultūra

...Liepos 27-ąją atvykau į Daubaros vienkiemį. Su sodybos šeimininku vaikštinėjam, jis sako: ,,Vaikeli, nežinau, kaip tu spėsi viskam pasiruošt”. Namai ilgą laiką negyvenami, nesutvarkyti, o aš dar užsimojau juose įkurti pora muziejukų, bunkerį. Atsakau šeimininkui, kad spėsim, viskas bus gerai, o mintyse išgąstis, kad darbo gerokai per daug. Tuomet atsirado žmonės, kurie suteikė besąlygišką pagalbą. Ištisas dienas nuo ryto iki vakaro plušom. Ir TAIP – stovykla įvyks! ...Rugpjūčio 1-ąją nuo devintos valandos ryto atvyksta stovyklautojų būrys. Įsikuriame nedideliame kambarėlyje.

Kaunas

2019-09-06 11:00

Kybartuose – pirmasis paminklas futbolo žmogui Lietuvoje ir pasaulinis titulas

Sportas

Iki kito šimtmečio – dar visas šimtmetis, todėl dabar pats laikas kalbėti apie šį. Šiemet Suvalkijoje esantis pasienio miestas Kybartai dėmesio centru virto dėl dvigubos progos: gyvavimo100-metį minėjo vienas iš seniausių Europos futbolo klubų „Sveikata“ ir pats miestas, dėl prieš šimtą metų suteiktos miesto teisės ir privilegijos.

Marijampolė

2019-09-05 08:24

Restorano apžvalga: „Dinner map”

Aktualu

Dinner map dar gerokai iki atidarymo budino būsimųjų lankytojų alkio jausmą, viešindamas gardžiai atrodančių patiekalų nuotraukas socialiniuose tinkluose. Susipažinti su Restorano patiekalais buvo galima dar gegužės mėnesį, nors atidarytas tik rugpjūtį. Akis paganius į sultingų burgerių, įvairiaspalvių tacos ir dailiųjų Dutch Baby blynelių nuotraukas, laukti atidarymo dienos buvo nekantru. Ilgai nelaukdamas (gal tik porą savaičių po atidarymo, nes teko girdėti apie nesibaigiančias eiles nusidriekusias apie pusę Akropolio) nusprendžiau įsitikinti pats, ar iš tiesų valgomųjų gėrybių vaizdas ir skonis atitinką tą, kurį buvo norima perteikti vizualais?

Vilnius

2019-09-04 12:45

Stovykla „Kas pasakė BUDĖK 2019“

Jaunimas

Jau tradiciškai ketvirtąjį kartą Vilkaviškio skautai (VVJC programa „Išgyvenimas skautaujant“ ir Lietuvos skautijos Vilkaviškio „Gražinos“ skautų draugovė, vad. E. Budrytė-Vilbikė) organizavo vasaros stovyklą „Kas pasakė BUDĖK“ Pajevonyje, liepos 30 – rugpjūčio 4 dienomis, o mūsų patyrę skautai pasiruošti stovyklai rinkosi iš vakaro.

Marijampolė

2019-09-04 10:23

Spalvota duona: tinka tik „instagramui“ ar naudinga ir organizmui?

Virtuvė

Lietuvišką duoną nuo seno įprasta laikyti šalies kulinarinio paveldo šedevru, tačiau šiomis dienomis pastaroji išgyvena tikrą revoliuciją. Tiesa, ypatingo susidomėjimo sulaukia ne tradicinės duona, o pastarosios alternatyvos – socialiniai tinklai mirga nuo spalvų ir skonių paletės, kurią įgavo naujos duonos. Tad kokių rūšių jau galima paragauti ir kuo jos taip traukia pirkėjų akį bei žadina gomurį?

Vilnius

2019-09-04 06:30

Maitinimas gydymo įstaigoje: naujas meniu yra, bet ne už 2 eurus 59 centus

Sveikata

Maitinimo paslaugų įmonė UAB „Pontem“, teikianti maitinimą Santaros klinikoms, kreipėsi į Sveikatos apsaugos ministrą, Viešųjų pirkimų tarnybą bei Santaros klinikas, kviesdama sudaryti darbo grupę, kad būtų užtikrintas maisto tiekimas ligoninės pacientams už adekvačią kainą. Per pastaruosius metus pakitus ekonominei situacijai Lietuvoje įmonė daugybę kartų dvišalėse derybose nesėkmingai bandė spręsti maitinimo kainų klausimą.

Vilnius

2019-09-03 20:49

Artūras Zuokas atvirai apie meilę, skyrybas ir pinigus

Veidai

Jau kurį laiką viešojoje erdvėje netyla kalbos apie daugelio idealia laikytos garsių politikų Agnės ir Artūro Zuokų šeimos skyrybas. Pora pasuko skirtingais keliais po 27 metų bendro gyvenimo. Artūras Zuokas laidos „Prieš srovę“ kūrybinei komandai atvirai pasakos apie širdies reikalus, skyrybų priežastis ir turto dalybas.

Vilnius

2019-09-03 19:07

Kardinolu paskirtas S. Tamkevičius: tai padėka Lietuvai už sovietmečiu išsaugotą tikėjimą

Veidai

Kardinolu popiežiaus paskirtas Kauno arkivyskupas emeritas Sigitas Tamkevičius sako, kad per jo asmenį pagerbiami sovietines represijas kentėję lietuviai.

Kaunas

2019-09-03 17:48

Apie grybus ir kaip nepasiklysti miške

Gamta

Grybai – ir skanūs, ir maistingi. Tai vieni seniausių žmogaus vartojamų maisto produktų. Grybuose yra riebalų, angliavandenių, baltymų, mineralinių druskų, aromatinių medžiagų, vitaminų. Naudingiausi – baravykai, raudonviršiai, voveraitės, rudmėsės. Svarbu nepamiršti, kad grybai yra sunkiai virškinamas maistas. Jie netinka vakarienei, nepatartina jų valgyti ligoniams ir vaikams, tiems, kurie serga skrandžio, kepenų, inkstų, kasos ligomis.

Utena

2019-09-03 13:44

Nepaprastos piršlybos: būsimai sužadėtinei vyras iškrėtė iš kojų verčiantį triuką

Laisvalaikis

Sugalvoti, kaip originaliai pasipiršti mylimajai, tampa vis populiaresniu iššūkiu. Tačiau vargu, ar kas pranoks 30-mečio Edi Okoro triuką. Jis visą mėnesį slapta darė asmenukes su mylimąją ir sužadėtuvių žiedu, o ši net nenujautė, kas jos laukia.

Pasaulis

2019-09-03 13:43

Prezidentas G. Nausėda vyksta į Varšuvą paminėti Antrojo pasaulinio karo pradžios metines

Politika

Prezidentas G. Nausėda vyksta į Varšuvą paminėti Antrojo pasaulinio karo pradžios metines.

Vilnius

2019-09-01 13:00

Grožio salono įkūrėja Angelė: apie sveiką gyvenseną, gyvenimo tempą ir veiklas

Aktualu

Daugiau nei 50 tūkstančių sekėjų „Instagram“ socialiniame tinkle turinti Angelė Petručionytė, atrodo, spėja viską: darbas pačios atidarytame grožio salone, aktyvus gyvenimo būdas, sportas, sveika mityba, kelionės, draugai ir šeima. Neseniai 23 – iąjį gimtadienį atšventusi verslininkė sako, kad dienos laiko užtektų visoms veikloms svarbiausia yra tinkamai susidėlioti dienos darbus ir išsikelti prioritetus.

Vilnius

2019-08-29 09:50

„Laisvės piknike“ pristatyta Šeimos kortelė

Kultūra

Gausių ir neįgalius vaikus prižiūrinčių šeimų ilgai laukta Šeimos kortelė pristatyta Kauno Nemuno saloje vykusiame „Laisvės piknike“, kuriame buvo galima laimėti kortelės partnerių suvenyrų, o gausios šeimos dalijosi savo patirtimi.

Kaunas

2019-08-28 13:05

Rūta Meilutytė apie dabartinį gyvenimo etapą: „Reikia susikurti kasdienybę“

Veidai

Jau šiandien 19.30 val. LRT televizijos eteryje startuos nauja laida „Gyvenimo spalvos“. Pirmoji jos herojė – Rūta Meilutytė ne tik atskleis savo ateities planus, bet ir susidurs su iššūkiu – vienai dienai taps savanore ir laiką leis su autizmo spektro sutrikimą turinčiu vaiku.

Vilnius

2019-08-28 12:51

Priekrantės žvejai išbando iš švedų gautas pontonines gaudykles

Gamta

Prieš kelerius metus ruonių skaičius Baltijos jūroje buvo kritęs, tačiau dabar, skaičiuojama, jų gali būti apie 50 000. Ruoniai mėgsta menkes ir strimėles, labiausiai – kai jos patogiai patiektos žvejų tinkluose. Todėl Lietuvos žvejams šie žinduoliai padaro apie 100 tūkst. eurų nuostolio per metus (arba iki 37 proc. viso laimikio). Siekiant apsaugoti tiek ruonius, tiek žvejų laimikį, vykdant Lietuvos gamtos fondo projektą įsigyti ir į Lietuvą parvežti du modernūs žvejybos įrankiai – Švedijoje jau apie dešimtmetį naudojamos pontoninės gaudyklės. Rugpjūčio 27-ą dieną priekrantės ir Baltijos jūros žvejai patys galėjo apžiūrėti ir įvertinti gaudyklių konstrukciją.

Klaipėda

2019-08-28 09:10

Bendruomenių sąskrydis Rinkuškiuose

Laisvalaikis

Rugpjūčio 24 dieną Rinkuškiuose vyko Biržų rajono kaimo bendruomenių tradicinis sąskrydis „Skrydis 2019 – būkime kartu“. Tai jau ketvirtasis taip pavadintas Biržų rajono kaimo bendruomenių sąjungos renginys, kuriame aktyviai dalyvauja visos rajono bendruomenės. Tokie sąskrydžiai tampa gražia bendruomenių bendravimo ir bendradarbiavimo tradicija. Šiemet Biržų rajono kaimo bendruomenių sąjungos parengtas projektas šiam sąskrydžiui surengti laimėjo Žemės ūkio ministerijos skelbtą konkursą ir gavo paramą.

Panevėžys

2019-08-26 15:48

Su Ieva Kiliene – apie mokslininkę kaime, lukštenamas naujoviško ugdymo vertybes ir „baltos varnos“ įvaizdį

Veidai

Valstybės ir verslo ekonomikos prognozės. Tokį daugelio akimis perspektyvų mokslą „perkandusi“ Ieva Kilienė (Jasiūnaitė) galėjo tapti ekonominių procesų analitike ir ekonominių laidų televizijos veidu. Bet pasirinko netikėtą gyvenimo kryptį: „metėsi“ į pedagogiką, iš sostinės parlėkė į gimtąjį Aukštakalnių kaimą (Kamajų sen.), užsikrovė naujoviškų metodų vaikų ugdymo „vežimą“ ir, lyg visko būtų negana, tapo doktorantūros studente.

Panevėžys

2019-08-26 13:42

Mama namų šeimininkė atsakė į klausimą: „O ką tu veiki visą dieną?“

Laisvalaikis

Pavargusi be perstojo girdėti tą patį klausimą: „O ką tu veiki visą dieną?“ tatuiruočių meistrė iš Floridos Rišėlė Kaslberi nusprendė parašyti atsakymą visų mamų namų šeimininkių vardu. Ir jis tiesiog susprogdino internetą – 300 tūkstančių žmonių šiuo įrašu pasidalino ir dar 600 tūkstančių paspaudė „patinka“. Kiekvienas turi jį perskaityti ir suprasti, kaip aukojasi mamos dėl savo vaikų.

Vilnius

2019-08-23 15:02

Tiek nedaug žmogui tereikia

Aktualijos

Rodos, tiek nedaug reikia žmogui, kad jo akys spinduliuotų, veidas švytėtų, o džiaugsmas, smalsumas ir bendravimas lietųsi. Šių emocijų potyrius mums suteikė Kaišiadorių rajono neįgaliųjų draugijos pirmininkė Stanislava Globienė, internetu užsakiusi bilietus į Klaipėdos delfinariumą ir suorganizavusi kelionę senyvo amžiaus ir neįgaliųjų draugijos nariams.

Kaunas

2019-08-23 12:30

Vieno vyro sprendimas: nepadedu savo žmonai ir nesiruošiu to daryti

Laisvalaikis

Neskubėkite. Yra viena labai svarbi priežastis, kodėl nepadedu savo žmonai ir nesiruošiu to daryti.

Vilnius

2019-08-21 14:32

Rašytoja Erika Umbrasaitė: „Prancūzams maisto gaminimas tarsi kultas”

Aktualu

Rašytoja Erika Umbrasaitė skaičiuoja jau daugiau nei dešimtmetį, nuo tos akimirkos, kuomet nusprendė susikurti naujus namus romantiškomis istorijomis apipintoje Prancūzijoje. Be abejonės, menininkams Prancūzija tarsi graikams „gausybės ragas”, kuriame likimo jiems skirtų dovanų ieškoti atvyksta rašytojai, muzikantai, dailininkai ir kiti kūrėjai. Rodos, šioje šalyje tikrai gera gyventi, kurti, bičiuliautis su įdomiais žmonėmis, gėrėtis gražiais dalykais ir, žinoma, ragauti gardų maistą. Tad šįsyk, Erikos prašome papasakoti, ko virtuvėje ją išmokė prancūzai ir į kokį „Brasserie” tiesiog būtina užsukti apsilankius Paryžiuje.

Vilnius

2019-08-20 09:15

Restorano apžvalga: „The Urban Garden"

Aktualu

Šių metų gegužės gale, J. Basanavičiaus gatvės papėdėje, visai netoli MO muziejais, atvėrė duris nauja vietelė labai miestietišku pavadinimu – The Urban Garden. Tiesą sakant, nežinau, kur ši kavinukė buvo įsikūrusi anksčiau, tačiau man, keliaujančiam viešuoju transportu ši lokacija yra puiki. Taip atrodys ir tiems, kurie renkasi „žalesnes“ transporto priemones: paspirtukus, riedlentes, dviračius ar kojas. Keliaujantiems sava keturrate transporto priemone teks nusivilti – rasti vietą automobiliui priparkuoti lengva nebus. Socialiniuose tinkluose estetiškais vaizdais ir raiškia spalvų gama patraukę mano dėmesį, The Urban Garden atsidūrė norimų aplankyti kavinukių sąrašo viršuje.

Vilnius

2019-08-19 11:56

Širvintų dienos centro vaikai antrą kartą vaidino Vokietijoje

Kultūra

Liepos 16 diena, išvažiavome į Vokietiją. Kelionė buvo pakankamai ilga, bet mes visi labai stiprūs ir iškentėme. Liepos 17 diena atvažiavome į Viešbutį. Apsidžiaugėm, nes pasiekem tikslą. Puolėm išsikrauti daiktus. Ir lėkėme sužinoti, kas su kuo kelintam kambaryje.

Vilnius

2019-08-19 10:02

Budapešte 25 kartus skambėjo Lietuvos himnas

Sportas

25 aukso, 18 sidabro, 19 bronzos medalių. Tokį rekordinį medalių kraitį iš Europos „Makabi“ žaidynių Vengrijos sostinėje parsivežė Lietuvos delegacija.

Vilnius

2019-08-14 10:48

Pusryčiai Vilniuje

Virtuvė

Kasdienis valgymo ritualas susideda iš trijų pagrindinių dalių – pusryčių, pietų ir vakarienės. Ne tiek ir mažai, ypač jeigu tą valgymą paverstume gyvenimo malonumu, bendravimo priemone, jaukia ir skania akimirka ar dar kuom nors gražiu ir praskaidrinančiu nuotaiką... Diena kaipmat taptų švente.

Vilnius

2019-08-13 14:43

Naujosios Akmenės 70-ies metų jubiliejus

Laisvalaikis

Jau rugpjūčio 10-15 dienomis kviečiame dalyvauti Naujosios Akmenės miesto 70-ies metų jubiliejiniuose renginiuose!

Šiauliai

2019-08-13 13:19

Dienoraščio „Rytas“ kūrėja Samanta: „Prabangūs restoranai manęs nebevilioja“

Aktualu

Kaip jūs pradedate dieną? Skubate iš lovos vos nuskambėjus žadintuvui? Tingiai raitotės lovoje iki paskutinės ir tada šaunate pro duris? O gal tiesiog atsikeliate tvarkingai, papusryčiaujate ir vėl grįžtate pasnausti? Kad ir kaip beprasidėtų jūsų dienos, koks būna pirmasis dienos kąsnis, paskaitykite kaip tampama rytiniu žmogumi ir su kokiu maistu keliaujama per dieną. Apie savo lėtus rytus, atradimus lėkštėje pasakoja dienoraščio „Rytas“ kūrėja Samanta.

Vilnius

2019-08-13 09:15

Restorano apžvalga: „monai“

Aktualu

Restoranas „monai“ Klaipėdoje jau kurį laiką yra vieta, kurią drąsiai rekomenduoju draugams ir pažįstamiems. Čia niekuomet nenusivilsite maisto kokybe, nepriekaištingais skonių deriniais, užsimerkti iš malonumo dažnai verčiančiomis netikėtų ingredientų tekstūromis ir profesionaliu bei maloniu aptarnavimu, - kaskart pažadu aš. Tačiau tai, ką restorane „monai“ išvydome vieną šeštadienio vakarą, privertė susimąstyti, ar iš tiesų šis restoranas gali priimti visus mano išsakytus komplimentus.

Klaipėda

2019-08-12 09:15

Kaip vyrai gamina maistą pagal Zodiako ženklus

Laisvalaikis

Visuomenėje sklando dvi skirtingos nuomonės apie šeimininkaujančius virtuvėje vyrus: „Vyrai – geriausi virėjai“ ir „beždžionė su granata“. Bet kas sakė, kad „beždžionė su granata“ nemoka gaminti valgio?

Vilnius

2019-08-09 13:47

Kur iškylauti vasarą?

Aktualu

Bandelės ir pyragai kvepia iškylų pintinėje, o rankose laikote languotą medžiagos skiautę, kuri puikiai tinka pasitiesti pievoje. Esate pasiruošę traukti į gamtą pasiklausyti šlamančios žolės ir skaniai papietauti. Bet kurgi galima jaukiai paiškylauti ir atsipūsti gryname ore? Apžvelkime žaliausius ir draugiškiausius kampelius poilsiautojams Lietuvoje.​

Vilnius

2019-08-09 13:23

Vasara – festivalių metas: kaip jiems pasiruošti?

Laisvalaikis

Tiek visa vasara, tiek rudens pradžia – įvairių muzikinių festivalių metas. Juose mielai lankomasi ir su draugų kompanija, ir su vaikais. Bet kuriuo atveju tenka apgalvoti daugybę dalykų – nuo to, koks tarpmiestinis transportas geriausiai tinka iki to, kokius daiktus derėtų pasiimti. Pateikiame trumpą atmintinę tam, kad susiruošti smagiems įspūdžiams būtų lengviau.

Vilnius

2019-08-08 15:02

Žygiuojame pėsčiomis: aplink Lietuvą keliaujantis Šarūnas Dignaitis ir maisto ekspertė atskleidė, kaip maitintis tokių iššūkiu metu

Aktualijos

Pastaruoju metu vis dažniau atrandama ir propaguojama aktyvi laisvalaikio veikla – žygiai pėsčiomis. Tautiečiai aktyviai žingsniuoja ne tik po miškais ir gamtos turtais apdovanotą Lietuvą, bet taip pat pėsčiomis leidžiasi ir į tolimesnes klajones už šalies ribų. Tiesa, tiek patyrę, tiek pradedantys žygeiviai patvirtins, jog toks nuotykis virsta tikru išbandymu ne tik kojoms, bet ir...skrandžiui. Tad ką svarbu žinoti, susiruošus į pirmąjį žygį bei koks maistas tinkamiausias, minant ne pačiu trumpiausiu taku?

Vilnius

2019-08-07 07:00

Restorano apžvalga: „Leyla"

Aktualu

Vilnius

2019-08-06 16:05

„Sveikatos“ 100-mečio vakarienė

Sportas

Būkime ,,SVEIKATOS“ 100-mečio vakarienėje kartu!!!

Marijampolė

2019-08-05 14:24

„Biržai – sostinė mano“

Laisvalaikis

Biržų miesto šventė „Biržai – sostinė mano“ rugpjūčio 2-ąją prasidėjo istoriniu akcentu: Biržų krašto muziejuje „Sėla“, arsenalo salėje, buvo surengta Vilniaus universiteto profesoriaus Aivo Ragausko paskaita, kuri klausytojus nukėlė 430 metų atgal į Biržų istoriją, į Magdeburgo teisių suteikimo peripetijas ir miesto savivaldos pradžią.

Panevėžys

2019-08-05 14:19

Liaudies prietarai, susiję su maistu

Laisvalaikis

Nuo senų senovės lietuvių liaudyje sklandė įvairūs prietarai. Namų šeimininkės ypač laikydavosi tų prietarų, kurie susiję su maisto ruošimu. Kai kurie prietarai yra išlikę ir iki šių dienų.

Vilnius

2019-08-05 07:30

Organizuojama dviejų dienų šeimų stovykla

Aktualijos

Vykdant iš Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšų bendrai finansuojamo projekto Nr. 08.4.1_ESFA-V-416-02-0001 „Pasvalio rajono bendruomeniniai šeimos namai" planuotas veiklas, 2019 m. rugpjūčio 8–9 dienomis organizuojama šeimų stovykla „Vasaros vingis“.

Panevėžys

2019-08-01 13:24

Turtingų vyrų palydovės Londone uždirbis – 18 000 svarų per mėnesį

Laisvalaikis

18-metė Chloe gyvena Londone ir visuomet svajojo būti psichologe. Šiai jos svajonei padeda išsipildyti net 6 gerokai vyresni meilužiai, vadinamieji sugar daddy, kurie kas mėnesį merginai atseikėja įspūdingas pinigų sumas.

Pasaulis

2019-07-31 15:42

Festivalis „Dvarokas“ jau rugpjūtį sudrebins Lentvarį

Kultūra

Rugpjūčio 10 d. Lentvario ežero pakrantėje vyks roko ir alternatyviosios muzikos festivalis „Dvarokas“. Jo metu pasirodys 11 grupių ir atlikėjų. Festivalio organizatoriai teigia, kad šis reginys nepaliks abejingų net ir išrankiausių melomanų. Renginį atidarys grupė „Cryptex“, o užbaigs „Strings of earth“.

Vilnius

2019-07-29 11:52

Restorano apžvalga: „Paslėpti receptai”

Aktualu

Vilniuje veikiantį restoranėlį „Paslėpti receptai” aplankiau pirmą kartą. Panaršius restorano socialinio tinklų profiliuose (būtinas ritualas prieš einant į restoraną) susidariau įspūdį, kad visi patiekalai tarsi maži meno kūriniai – labai estestiški ir „fotogeniški“. Iš patirties žinau, kad vizualais per daug kliautis nereikia, kartais nuotraukos internete ir realybėje būna toli kaip nuo Vilniaus ikii Maskvos. Išsiaiškinti, ar viskas ten taip gardu, kaip stengiamasi pademonstruoti internete, keliavau šiltą liepos vakarą.

Vilnius

2019-07-29 10:47

Kaip sužavėti patinkantį asmenį pagal Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Slapčia puoselėjate jausmus kitam žmogui, tačiau nežinote, kaip parodyti dėmesį? Astrologai pataria, kaip sužavėti kitą asmenį ir paskatinti šiltus jausmus pagal Zodiako ženklus.

Vilnius

2019-07-25 10:39

TOP 5 deriniai atostogų lagamine pagal stilistę Viktoriją Šaulytę

Laisvalaikis

Ar pažįstamas jausmas, kai kelionėje tempiat prigrūstą lagaminą, bet grįžę namo suprantate, kad bent trys palaidinės net nematė šviesos, o džemperis, kurį nusprendėte palikti namuose, būtų taip pravertęs? Tinkamai suplanuotas lagamino turinys – vienas iš sėkmingos kelionės kriterijų. Stilistė Viktorija Šaulytė sako: kaip vakarėliai turi savoress code, taip ir kelionių kryptys – visada verta įvertinti, kur vykstate ir ką ten veiksite, ir pagal tai planuoti aprangos derinius. Ji dalinasi deriniais, kurie pravers bet kokioje kelionėje ir situacijoje, o „Audimo“ dizainerė pataria dėmesį atkreipti ne tik į drabužių išvaizdą, bet ir funkcionalumą.

Lietuva

2019-07-22 06:30

Vištiena kiniškai: vos per pusvalandį - egzotiški pietūs ar vakarienė

Virtuvės princesė

"Virtuvės princesė" esu ne tik dėl to, kad moku šį bei tą pagaminti, bet dar ir todėl, kad puikiai gamina mano vyras, kuris kartais išleidžia mane atostogų iš virtuvės. Šį kartą dalinuosi jo receptu - kiniška vištiena.

Vilnius

2019-07-21 11:36

Nyksta gėdinga Lietuvoje atostogaujančio emigranto etiketė

Aktualijos

Dėl mažos grupelės nekultūringų tautiečių poelgių Lietuvos visuomenėje sukurtas neigiamas atostogaujančio emigranto įvaizdis pamažu tampa istorija, o iš užsienio į gimtinę pailsėti sugrįžę žmonės vis dažniau atranda kitokius būdus atsipalaiduoti ir pasikrauti energijos.

Vilnius

2019-07-18 21:12

Radži globėja švenčia jubiliejų: staigmena, dovanos ir jautrūs atlikėjo žodžiai

Veidai

Liepos 18-oji – itin svarbi diena dainininko Radži Aleksandrovičiaus gyvenime. Būtent šią dieną gimtadienį švenčia jo globėja Vida Minevičienė, kurią jis meiliai vadina Mama.

Vilnius

2019-07-18 15:10

Restorano apžvalga: „Ieti”

Aktualu

Planuodama trumpą išvyką į sparčiai gražėjantį Kauną, pradėjau domėtis, kur vertėtų nueiti gardžiai pavalgyti. Iš čia gyvenančių pažįstamų gavau nemažai rekomendacijų, tarp kurių – modernios baltiškos virtuvės restoranas „Ieti”. Ketvirtus gyvavimo metus skaičiuojantis restoranas praėjusiais metais atsinaujino ir persikėlė į naujas erdvias ir šviesias patalpas pačioje Kauno širdyje – rotušės aikštėje.

Kaunas

2019-07-17 12:28

Sveika mityba darbe – misija įmanoma?

Sveikata

Kasdien keliaujantys į darbą ir didžiąją dienos dalį praleidžiantys tarp keturių sienų susiduria su amžinu klausimu: ką valgyti šiandien? Dilema – neštis savo gamintą maistą, ieškoti netoliese esančių kavinių, o gal pasitenkinti lengvu užkandžiavimu – aplanko daugelį. Mitybos specialistų teigimu, į pietų pertrauką darbe derėtų žvelgti atsakingai ir šį dienos ritualą paversti lygiaverte maitinimosi rėžimo dalimi.

Vilnius

2019-07-16 18:00

Edvardas Žakaris: „Ir dviračiu važiuoju, ir valtį irkluoju, ir bėgu, ir plaukiu“

Veidai

Savaitraštis „Etaplius“ tęsia straipsnių ciklą „Kada paskutinį kartą?“, kuriame pristato Šiaulių miesto politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Šiauliai

2019-07-14 07:47

Esi bloga mama, jeigu…

Laisvalaikis

Jeigu skaitai šį straipsnį, vadinasi, bent kartą buvai suabejojusi, ar atitinki užimamas mamos pareigas. Tačiau apsieisime be ilgų įžangų. Taigi, tu esi bloga mama, jeigu:

Vilnius

2019-07-13 17:56

Įsimylėjusi Berlyną, bet vis dar grįžta į Rokiškį

Veidai

Policijos atsargos majorės Violetos Pavarotnikienės gyvenimo kryptis šiuo metu jungia du miestus – Berlyną (Vokietija) ir gimtąjį Rokiškį. Gerą nuotaiką spinduliuojanti ir nuolat besišypsanti moteris sako, kad abiejuose randa daug gyvenimo džiaugsmo ir veiklos. Nuobodulys jos nekamuoja ir iš milijoninio Berlyno grįžus į mažytį Rokiškį. „Oi, ir čia turiu ką veikti, vos spėju suktis, nes dainuoju ir giedu net trijuose choruose, neišsibraukiau iš visuomeninės veiklos, o dar dukros ir anūkai, įvairūs renginiai, net policijos šaulių varžybose spėju sudalyvauti. Visur yra ką veikti. Džiaugtis gyvenimu vieta netrukdo“, – įsitikinusi rokiškietė.

Panevėžys

2019-07-12 09:30

Restorano apžvalga: „Momo grill“

Aktualu

Apie Klaipėdoje keletą metų veikiantį restoraną „Momo grill“ girdėjau daugybę puikių atsiliepimų. Esą tai - geriausias kepsnių restoranas uostamiestyje, turistus ir Lietuvos gyventojus lepinantis nepriekaištingu aptarnavimu, kuriantis ypatingą atmosferą ir tikrus meno kūrinius lėkštėse. Ne paslaptis, šį Klaipėdos „perlu“ neretai vadinamą restoraną pamėgau ir aš. Čia gardūs ir dienos pietūs, ir vakaro patiekalai. Tačiau ar nuolat kintantis „Momo grill“ meniu nesiliauja stebinti ištisus metus? To išsiaiškinti į šį restoraną keliavau šiltą birželio vakarą.

Klaipėda

2019-07-11 17:24

Kiaulienos „gabalaitis“ su bulvėmis

Virtuvės princesė

Vakarienės... Kai esi viena namuose ir baisiai ilgiesi dirbančio vyro, gamini jam. Šį kartą - kiaulienos gabalaitis su bulvėmis. Kuo daugiau, jei ne skania mėsa, nudžiuginsi sunkiai dirbantį vyrą.

Vilnius

2019-07-11 12:01

Koks maistas jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Ženklas, po kuriuo gimėte, gali parodyti, koks maistas tinka jums labiausiai, kad kiekvieną dieną jaustumėtės energingai, tačiau ir asmeniniai pomėgiai ypač stipriai veikia jūsų mitybos racioną.

Vilnius

2019-07-08 13:48

Šiaulių gatvėse – pasaulio tautų šokiai

Kultūra

„Saulės žiedui“ įsibėgėjant, antrąją festivalio dieną Šiaulių gatvėse ne tik skamba muzika, bet girdėti ir gyvybingas šokių ritmas. Nuo 15 val. prie Šiaulių turizmo informacijos centro į Šiaulius atvykę kolektyvai iš Lietuvos, Latvijos, Slovakijos, Čilės ir Vengrijos pristatė savo koncertinę programą bei pademonstravo savo gražiausius tradicinius šokius. Miestiečiai turėjo ypatingą progą choreografija ne tik pasigrožėti – kiekvienas kolektyvas kvietė praeivius bendram šokiui.

Šiauliai

2019-07-05 07:39

Kanados pilietę šokiravo Anykščių ligoninė

Aktualijos

Kanados pilietė Lima Zaniewski po paros, praleistos Anykščių ligoninėje, buvo šokiruota. Nuo 1981 metų Kanados sostinėje Otavoje gyvenanti, daug metų šioje šalyje medicinos seserimi dirbusi moteris šią vasarą vieši gimtuosiuose Anykščiuose, tvarkosi mirusių tėvų namuose. Bedirbant per karščius, jai ,,susuko“ nugarą - teko kreiptis pagalbos į medikus.

Utena

2019-07-01 14:01

Žygis po Vištyčio apylinkes

Jaunimas

Birželio 14 dieną Vilkaviškio skautai (vad. E. Budrytė-Vilbikė) susiruošė į žygį po Vištyčio apylinkes. Susirinkę dalyviai atidarėme savo žygį rikiuote, kur po raportų ir vėliavos pagerbimo, aptarėme žygio maršrutą ir būtinus daiktus. Tuomet autobusu nuvažiavome iki Lankupkos, kur pradėjome žygiuoti link mūsų nakvynės vietos. Žygiavome pro miškus, sodybas, žvyrkelius.

Marijampolė

2019-06-26 12:06

Tinklaraščio „Pusryčiams“ autorė Gabrielė Žutautaitė: apie rytus, laiką ir idėjas

Aktualu

„Pusryčiams – tinklaraštis, dedikuotas šiek tiek daugiau nei sumuštiniams, košėms ir kiaušiniams“ – taip save pristato vienas estetiškiausių maisto projektų Lietuvoje. Nors tinklaraštis gyvuoja dar mažiau nei metus, jo autorė Gabrielė Žutautaitė jau spėjo čia pateikti ne vieną pusryčių idėją tiek galintiems ryto maistui skirti kelias valandas, tiek kelias minutes.

Vilnius

2019-06-25 13:54

Ant grilio keptas sūris: kokį pasirinkti?

Virtuvė

Šiltuoju metų laiku, maistą ant grilio bent kartą per dvi savaites ruošia net 63 proc. šalies gyventojų. Tą parodė gegužę „Lidl Lietuva“ atliktas tyrimas, kartu atskleidęs, kad kas antram apklaustajam grilio sezono metu pritrūksta naujų idėjų, ką kepti virš žarijų. Į pagalbą skuba virtuvės šefė, BBQ mama vadinama Halina Bovševič ir kviečia išmėginti kepsninėje keptą... sūrį! Tad kokį pasirinkti, kuo pagardinti, kiek laiko kepti ir su kokias produktais jį derinti?

Vilnius

2019-06-24 12:41

Kaip elgiasi moteris, kuri jūsų nebemyli?

Laisvalaikis

Kaip bebūtų gaila, poros santykiuose nutinka taip, kad meilė ima ir praeina. Dažniausiai moterys iki paskutinio kraujo lašo kovoja už šeimos išsaugojimą, bet galiausiai jos kantrybė baigiasi. Kaip gi ima elgtis moteris, kai ji jūsų nebemyli?

Vilnius

2019-06-23 16:38

Artėja laikas iškelti tinginystės vėliavą

Sveikata

Vaikai nekantriai skaičiuoja vasaros atostogų dienas, o tėvai savo ruožtu ieško vasaros stovyklų, kad tik jų atžalos nesėdėtų dykai. O juk vaikai per mokslo metus pavargsta taip pat, kaip ir dirbantys suaugusieji.

Šiauliai

2019-06-23 16:22

„Raganos kepsnys“ – ne tik mamos pramanas?

Virtuvė

Vieną vakarą, galvodama, ką pagaminti vakarienei, prisiminiau savo mamos patiekalą, kurį labai mėgdavau vaikystėje. Ji jį dėl man nesuprantamų priežasčių vadindavo „Raganos kepsniu“.

Šiauliai

2019-06-23 15:12

Sekmadienį Šiauliuose – Devintinių procesija

Aktualijos

Birželio 23 d., sekmadienį, Šiauliuose organizuojama Devintinių procesija

Šiauliai

2019-06-22 13:06

Restorano apžvalga: „NewPort“

Aktualu

Klaipėdoje, nuo 2002 - ųjų metų veikiantis pabangus restoranas „NewPort“ apie save nekalba labai garsiai. Informacijos bagažo apie šią, solidžius gyvavimo metus skaičiuojančią vietą, galvoje neturėjau sukūrusi iš draugų atsiliepimų ar interneto platybėse nuolat pro akis „keliaujančių“ nuotraukų. Tad atidžiau paieškojusi informacijos apie šį restoraną socialinėje erdvėje, pamaniau, jog tai solidi, užsienio svečius ir vyresnę publiką traukianti vieta. Ar mano išankstinė nuomonė pasitvirtino, papasakosiu netrukus.

Vilnius

2019-06-22 09:00

Benedikto kiaušinis – tarsi prabangus patiekalas

Virtuvė

Nežinau, kaip jūs, bet aš karštomis vasaros dienomis noriu tik lengvo maisto. Salotos, sumuštinis ar kiaušinis man pats tas. Šį kartą pati viriau ir jus išmokysiu pasiruošti Benedikto kiaušinį. Gražiai jį patiekus, atrodo, kad ragaujate prabangiausią patiekalą.

Vilnius

2019-06-21 14:42

Naujovė Šiauliuose – kokybiško maisto rinkiniai visai dienai

Verslas

Gytariuose įsikūrusi kavinė - restoranas „Upsidedown“ siūlo ne tik sveikų ir įdomių patiekalų, bet ir kokybiško maisto rinkinių visai dienai. Plačiau pasakoja restorano vadovas Mindaugas Kimtys:

Šiauliai

2019-06-21 10:38

Prie Neries – apie Lietuvos laisvės kovas

Kultūra

Birželio pradžioje Gegužinės kaime sodyboje „Senosios Gegužinės ūkis“, vyko IX Lietuvos laisvės kovos įamžintojų sąjūdžio sąskrydis. Sodyboje atvykstančius sutiko architektas, sodybos bendrasavininkas, projektuotojas ir statytojas Rolandas Bortkūnas, kuris susigrąžinęs senelio žemę, atgaivino savo senelių sodybą.

Kaunas

2019-06-21 08:00

Kviečia į suneštinį

Laisvalaikis

Kviečiame anykštėnus, jų bendruomenes ir mus maitinančius maisto gamintojus, restoranus ir kavines birželio 20d., ketvirtadienį 18val. dalyvauti bendruomeniniame idėjų suneštinyje Miško festivalyje prie Puntuko! (Drąsiai dalinkitės šia informacija su kitais!) Suneštinio programa:

Utena

2019-06-18 09:42

Pabėgti nuo kasdienybės – 40 laimingų valandų

Laisvalaikis

Galva pilna minčių, darbas veja darbą ir ateina suvokimas – reikia poilsio. Pradedu ieškoti, kur kokybiškai ir greitai galėčiau atsipūsti. Turiu savo atostogų kišenėje vos tris dienas. Nieko įspūdingo tarsi nenuveiksi. O gal? Mano atrankos kriterijai – šiek tiek jūros, šiek tiek vėjo ir kas nors dar nebandyto, neatrasto. Trys minutės paieškų ir visi norai vienoje vietoje – įmonė „Tallink“ siūlo 40 laimės valandų prabangiame kelte „Isabelle“, maršrutu Ryga-Stokholmas-Ryga.

Vilnius

2019-06-17 14:26

Elegantiškai balta vakarienė pajūryje: nustebino miestiečių bendrystė

Kultūra

Baltai pasipuošę svečiai vakar elegantiškai rinkosi į Kretingos bibliotekos kiemelyje vykusią „Vasara kvepiančią vakarienę“. Į jaukų bibliotekos kiemelį viliojo elegantiškai dekoruoti stalai, akį traukė išsipuošę miestiečiai.

Klaipėda

2019-06-15 10:12

Lauko terasos – nepakartojama namų erdvė bet kokiu oru!

Verslas

Saulei kylant, laikas susimąstyti apie namų eksterjerą, nes jaukus rytas su kavos puodeliu, savaitgalio pietūs arba nuostabi vakarienė lauko terasoje – tikras malonumas. Tačiau subjuręs oras ar, atvirkščiai – pernelyg intensyvūs, varginantys saulės spinduliai gali sugriauti planus ir pasisėdėjimas gryname ore liks tik svajone. Mūsų šalies klimatui būdingas orų permainas galima suvaldyti su protingais terasų sprendimais, kurie stebina savo paprastumu, tačiau garantuoja lūkesčius viršijantį rezultatą.

Šiauliai

2019-06-14 13:28

Palangos viešbutyje ir poilsio viloje – pasisavintos šimtatūkstantinės lėšos, atlyginimai vokeliuose ir nelegalūs darbuotojai

Kriminalai

Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos Klaipėdos apygardos valdyba kartu su Klaipėdos apygardos prokuratūra baigė ikiteisminį tyrimą, kuriame du Kauno verslininkai įtariami iš turimo Palangoje viešbučio ir poilsio vilos pasisavinę daugiau kaip 400 tūkst. eurų lėšų. Skaičiuojama, kad į valstybės biudžetą nebuvo pervesta 115 tūkst. eurų mokesčių, o darbuotojams išmokėti 52 tūkst. eurų atlyginimų vokeliuose.

Kaunas

2019-06-11 11:26

V. Gerulaitis: apie artėjantį Dainavos festivalį ir siūlymą įteisinti Alytaus filharmoniją

Kultūra

Birželio 16 dieną skambės paskutiniai Alytaus miesto šventės akordai, o Alytaus kultūros ir komunikacijos centre (AKKC) Lietuvos nacionalinio simfoninio orkestro koncertu prasidės 18-asis tarptautinis Dainavos šalies muzikos festivalis.

Alytus

2019-06-10 13:15

Įsimintina Prienų rajono ūkininkų kelionė į Klaipėdos kraštą

Aktualijos

Gegužės 24 dieną Prienų ūkininkų sąjungos iniciatyva buvo suorganizuota pramoginė – pažintinė kelionė į Žemaitijos kraštą, Klaipėdą. Aplankėme Jūrų muziejų, apžiūrėjome atnaujintą ekspoziciją, kurioje – jūros plėšriosios žuvys, vėžiagyviai, kriauklės ir laivų maketai.

Kaunas

2019-06-09 18:44

Kuo skiriasi bloga nuotaika nuo depresijos, kurią reikia gydyti

Sveikata

Mes negalime visada jaustis vienodai gerai. Kartais būna gera nuotaika, kartais – prastesnė. Tai gali būti susiję su kokias nors nemaloniais įvykiais ar psichologiniu diskomfortu. Nepaisant to, paprastai vidutiniškai mes išlaikome dvasinę pusiausvyrą ir sugebame normaliai gyventi ir dirbti.

Vilnius

2019-06-09 15:54

Sekminių sekmadienį Vilniaus Verkių Kalvarijos švenčia 350 metų

Kultūra

Vilniaus Verkių Kalvarijos švenčia 350-ąjį gimtadienį. Šį kryžiaus kelią, vadinamą Kalvarijomis, 1669 m. birželio 9 d. pašventino Vilniaus vyskupas Aleksandras Sapiega. Pagrindiniai šventės renginiai vyko visą šį savaitgalį, o sekmadienį, švenčiant Sekminių atlaidus, tikintieji iš visos Lietuvos kviečiami į šventę Kalvarijų pievoje - iškilmingas šv. Mišias, koncertą ir iškylą.

Vilnius

2019-06-09 09:05

Vilniaus Verkių Kalvarijoms sukanka 350 metų

Kultūra

Vilniaus Verkių Kalvarijos švenčia 350-ąjį gimtadienį. Šį kryžiaus kelią, vadinamą Kalvarijomis, 1669 m. birželio 9 d. pašventino Vilniaus vyskupas Aleksandras Sapiega. Pagrindiniai šventės renginiai vyksta visą šį savaitgalį iki birželio 9 d. Vilniaus Kalvarijose, švenčiant Sekminių atlaidus.

Vilnius

2019-06-08 08:41

Anykščiuose prasideda festivalis visai šeimai „Nuotykiai tęsiasi!“

Laisvalaikis

Birželio 8–9 dienomis šeimas ir kūrėjus Anykščiuose, Dainuvos slėnyje, suburs literatūros festivalis „Nuotykiai tęsiasi!“. Vyks kūrybinės dirbtuvės, žaidimai, kino ir teatro premjeros, geriausių animacinių filmų peržiūros, dalyvaus vaikų knygų autoriai.

Utena

2019-06-08 08:22

Ar tikrai pusryčiai – svarbiausias dienos valgis?

Aktualu

Tikriausiai visi esame girdėję, kad pusryčiai - svarbiausias dienos valgymas, dietologai ir sportuojantiems, ir lieknėjantiems, ir sunkiai dirbantiems, ir, žinoma, vaikams, primygtinai rekomenduoja pavalgyti pusryčius. Ar iš tiesų ryte valgyti būtina ir kodėl pusryčiai mums tokie svarbūs?

Vilnius

2019-06-06 09:15

Restorano apžvalga: „Baltos lėkštės”

Aktualu

Genealiai paprasti restoranų ir kavinukių pavadinimai man visuomet atrodė labai žavūs. Dažnai jie įvardija reiškinius arba daiktus, su kuriais susiduriame kasdienybėje, tačiau pasąmonėje juos vadiname tiesiog - „savaime suprantamais dalykais“. Vienas tokių vardų - „Baltos lėkštės“ Klaipėdoje. Akivaizdu, juk baltos lėkštės bene kiekvieno iš mūsų kasdieninis virtuvės atributas. Tačiau ar tokiu pat kasdienybės elementu norėtųsi laikyti ir šį restoraną, keliavau išsiaiškinti vieną gražią sekmadienio popietę.

Klaipėda

2019-06-05 11:51

3 didžiausios moterų klaidos intymiame gyvenime

Laisvalaikis

Seksologai teigia, kad šiuolaikinė moteris turėtų praplėsti šį vaidmenį praplėsti, dažniau pati imtis iniciatyvos ir būtinai išvengti klasikinių klaidų.

Vilnius

2019-06-04 13:05

Bišonai iš Lietuvos laimi apdovanojimus Jungtinėse Amerikos Valstijose

Gamta

Gegužės pabaigoje JAV vykusiuose Nacionalinės Amerikos Maltos bišonų asociacijos renginiuose augintiniai iš Kauno „Tauro Kennel“ veislyno pelnė daug svarbių apdovanojimų. Keturias dienas trukusioje bišonų šventėje skirtingose kategorijose iš viso varžėsi 5 Kauno veislyno keturkojai.

Kaunas

2019-06-04 11:32

Grąžinta konteinerių pasaugos sutartis – laisvalaikio pramogos jums

Aktualijos

Gegužės mėnesį, modernizuojant Šiaulių miesto atliekų tvarkymo sistemą, individualių namų gyventojams buvo išdalinti nauji konteineriai. Po naujojo konteinerio dangčiu šiauliečiai turėjo rasti ir pasaugos sutartį. Ją UAB „Ecoservice projektai“ komanda kviečia pasirašyti, grąžinti bendrovei ir laimėti smagių prizų.

Šiauliai

2019-06-03 11:00

Išsipildė svajonė, vyro puoselėta nuo antros klasės – sukurti šeimą ir globoti tėvų atstumtą vaiką

Veidai

Artėjant Tėvo dienai mintimis grįžtam į savo vaikystę, ją, lyg šventę apmąstom su tylia šypsena, prisimenam, kaip tėtis vežiojo rogutėmis, o gal tai, kaip ilgai taupęs padovanojo išsvajotą dviratį, kuriuo važiuoti pats ir mokė. Prisimenam ir kitas svajones, susijusias su tėčiu. Radviliškyje su šeima gyvenantis Virmantas Aksinavičius Tėvo dieną pasitinka irgi su prisiminimais, kaip svajonės išaugo į didelį ir kilnų darbą- tapti tėvu nuskriaustam vaikui ir globoti tėvų atstumtą mažylį.

Šiauliai

2019-05-29 10:21

Idealių santykių idealūs patarimai

Namai

Šie patarimai padės jums kurti idealius santykius.

Vilnius

2019-05-28 14:34

„Baltoji vakarienė“ Hugo Šojaus dvare

Laisvalaikis

„Kai baltais žiedais sninga“ – taip pavadinta „Baltoji vakarienė“ gegužės 18-osios vakare buvo surengta Šilutės H. Šojaus konferencijų salėje. Tai jau antroji tokia iškyla, kuria paminėta Europos muziejų naktis.

Klaipėda

2019-05-28 11:10

Stilistė Viktorija Šaulytė: apie prie kavos gimstančius projektus

Aktualu

Stilistė, tinklaraštininkė, aktorė, renginių ir laidų vedėja – tai tik dalis veiklų, apibūdinančių Viktoriją Šaulytę. Įvairiuose projektuose besisukanti mergina, rodos, visada kupina energijos ir pasipuošusi šypsena. Iš kur tiek entuziazmo? Viktorijos teigimu, daugiausiai įkvėpimo ji pasisemia iš kavos puodelio, kiekvieną dieną padedančio atsimerkti tam, kad vis daugiau pamatytų ir išjaustų.

Vilnius

2019-05-28 08:45

Didelis vaikas: 6 įpročiai, išduodantys silpno charakterio vaikiną

Laisvalaikis

Jeigu esate įpratusios priimti sprendimus pačios, santykiai su vaikinu, priklausomu nuo svetimos nuomonės, bus arba tobula darna, arba katastrofa.

Vilnius

2019-05-27 14:43

Ironvytas atskleidė, kodėl jo ir žmonos Eugenijos kasdienybėje mažai romantikos

Veidai

Šeštadienio rytą iš saulėtos „Floros simfonijos“ terasos Kaune TV3 žiūrovus žadins kulinarinių pokalbių laida „Virtuvės istorijos“. Azartiškoje dvikovoje dėl geresnio virtuvės šefo vardo susikaus du bičiuliai – tai reperis, sportininkas Vytautas Medineckas-Ironvytas bei MMA kovotojas Arnoldas Misiūnas. Kulinarinio teismo teisėjo vaidmuo šį rytą atiteks jų dviejų draugui, muzikos prodiuseriui Donatui Tamašauskui.

Vilnius

2019-05-24 21:22

Laisvės kovotojo anūkų viešnagė Zarasų krašte

Aktualu

Ant rajono Savivaldybės pastato pritvirtinta atminimo lenta, joje rašoma, kad šioje vietoje, stovėjusio kalėjimo kieme, 1941 m. birželio 24 d. sovietiniai enkavedistai nužudė politinius kalinius Povilą Gabrusevičių, Igną Pašilį, Joną Petniūną. Šiomis dienomis Zarasų krašte lankėsi iš tolimosios Kanados Igno Pašilio artimieji. Anūkė Rauda, anūkas Gintaras, proanūkė Sandra Lietuvoje lankėsi pirmą sykį. Jie atvyko pabuvoti čia, aplankyti tas vietas kur dirbo, gyveno senelis Ignas Pašilys. Labai nuoširdų ir turiningą svečių iš Kanados susitikimą protėvių žemėje suorganizavo Vilniaus zarasiškių bendrija „Ežerėnai". Jo aktyvistas Osvaldas Milius ir atlydėjo svečius į Zarasus.

Utena

2019-05-24 09:12

Gardžiuokimės su kavinės „Minijos“ kino teatre darbuotoja Laima Razutiene

Veidai

„Lietuviams bulvės – antroji duona“, – sako gargždiškė L. Razutienė, be jų neįsivaizduojanti šeimos valgiaraščio.

Klaipėda

2019-05-22 17:19

Per pietų pertrauką – sporto treniruotė: trys taisyklės, kurias privalu žinoti

Sportas

Amžinai skubančio pasaulio kasdieniuose rūpesčiuose įsisukę žmonės dažniausiai skundžiasi sveikai gyvensenai tiesiog nerandantys laiko. Tačiau sporto ir mitybos specialistai įsitikinę – laikantis tam tikrų taisyklių, surasti laiko aktyviai ir efektyviai veiklai galima net per pietų pertrauką.

Vilnius

2019-05-22 12:00

Pirmą kartą Šilutės miesto šventės metu organizuojamas šeimų ir draugų turnyras ant pripučiamo 100 metrų kliūčių ruožo!

Laisvalaikis

Gegužės 25 d. nuo 13:30 val. Šilutės senojo turgaus aikštėje uolumą, vikrumą ir greitumą išmėginti gali šeimų ir draugų komandos.

Klaipėda

2019-05-22 11:21

Šv. Antano atlaidų ir Kretingos miesto šventės programa

Kultūra

Renginiai prasidės nuo gegužės 31 dienos ir tęsis iki birželio 16 dienos.

Klaipėda

2019-05-21 15:24

Skanios mitybos mokymai pedagogams – raktas į sveiką visuomenės mitybą

Aktualijos

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras suorganizavo „Skanios mitybos mokymus“ V. Kudirkos progimnazijos pedagogams, kuriuos vedė subalansuoto maisto akademijos „Pirmas šaukštas įkūrėja“ Rita Šilenskienė.

Šiauliai

2019-05-20 11:49

Dieta be dietos. Kaip geriausia mesti svorį?

Laisvalaikis

Mokslinis eksperimentas įrodė, kad dieta – ne pats geriausias būdas mesti svorį.

Šiauliai

2019-05-19 09:00

Kaip neišleidžiant daug pinigų suplanuoti įdomią kelionę?

Laisvalaikis

Artėjanti vasara žadina norą mažiau sėdėti namuose ir daugiau veikti. Vienas geriausių būdų atitrūkti nuo rutinos – leistis į kelionę. Kartais atidedame tokias mintis, nes išvykų planavimas, atrodo, reikalauja didelio pasiruošimo ir lėšų. Tačiau negi nėra įmanoma pačiam greitai ir pigiai susiplanuoti kelionę?

Vilnius

2019-05-18 09:07

10 dalykų, kurių nevalia pamiršti ruošiantis atostogoms

Aktualijos

Kelionių sezonas pamažu įsibėgėja, o tai reiškia, kad neišvengiamai artėja ir laikas krautis lagaminą. Nesvarbu, keliaujate su mylimu žmogumi, draugais ar vaikais, pasiruošimas atostogoms gali kelti stresą. Tarptautinio kelionių organizatoriaus „Kidy Tour“ produkto vadovė Neringa Kurtinaitienė pranešime žiniasklaidai išvardijo 10 dalykų, kurių jokiu būdu negalite pamiršti kraudamiesi lagaminą atostogoms Turkijoje ar Egipte.

Vilnius

2019-05-18 06:30

Po skyrybų su Meksikos turtuoliu Instagramo gražuolė ieško nuotykių realybės šou

Veidai

„Ilgą laiką buvau pasinėrusi į kaip diena, taip naujiena santykius. Draugavau su turtuoliu meksikiečiu. Tai, ką žmonės paprastai mato serialuose, buvo mano ketverių metų realybė. Gyvenau tarp dviejų žemynų. Kelionės privačiais lėktuvais, asmeniniai vairuotojai, vakarienės restoranuose bei prabangūs pirkiniai tapo neatsiejama mano gyvenimo dalimi“, – pasakoja 28 m. Goda Stasiulaitytė, naujojo LNK nuotykių ir meilės realybės šou „Sala“ dalyvė.

Vilnius

2019-05-17 14:19

Klaipėdos laivų paradas

Kultūra

Gegužės 18 d. Klaipėda pakvies į jūriškiausią pavasario renginį – mažąja Jūros švente tituluojamą Klaipėdos laivų paradą. Dešimtąjį kartą vyksiančio Laivų parado programoje – daugybė spalvingų renginių, kuriuos vainikuos abejingų nepaliekantis naktinis pasipuošusių laivų paradas ir renginio mecenato – Lietuvos jūrų krovos kompanijų asociacijos – dovanojami įspūdingi fejerverkai.

Klaipėda

2019-05-17 10:51

Tiesa ir mitai apie Prancūzijos virtuvę

Aktualu

Prancūzijos virtuvė - viena populiariausių pasaulyje, dėl savo turtingos istorijos, įmantrių patiekalų gausos ir sudedamųjų dalių įvairovės paprastai laikoma tinkamiausia rafinuotam, išlavintam skoniui. Kita vertus, net nebūdami gurmanais, šį bei tą apie prancūzų virtuvę žinome visi - sviestiniai raguoliai pusryčiams, ilgieji batonai kiekvienam valgymui, varlės ir sraigės vakarienei, geras vynas ir daug sūrio.

Vilnius

2019-05-10 08:30

​​​​​​​Dizainerė Agnė Deveikytė: apie Italiją, jogą ir naujus (veganiškus) skonius

Aktualu

Moteriškų drabužių dizainerė Agnė Deveikytė, kadaise gaminti visai nenorėjo, kaip ji pati sako – „buvau iš tų, kurios su virtuve tiesiog nesuderinamos“. Tačiau, laikui bėgant, viskas keičiasi - pasikeitė ir Agnės požiūris į maisto gamybą, atsidaro noras išbandyti naujus receptus, o ir visai įdomu pasidarė. Agnė pasakoja, kad didelę įtaką jai padarė pradėti lankyti jogos užsiėmimai ir kartu su jais, atrastas naujas, kur kas sveikesnis požiūris į mitybą.

Vilnius

2019-05-09 09:10

Socialinių tinklų žvaigždė Saugirdas Vaitulionis: net mano katė pati save išlaiko

Veidai

„Anokia čia paslaptis, kad žinomi žmonės gauna daug dalykų nemokai, vien todėl, kad jie yra žinomi arba turi sekėjų armiją socialiniuose tinkluose. Tai gali būti čiužinys miegamojo lovai, kavos aparatas, vakarienė, prabangi kelionės kruizu. Vien todėl, kad apie tai pasigirsi ir pasakysi savo įspūdžius socialiniuose tinkluose arba galbūt net pasidalinsi įspūdžiais portaluose”, – šį trečiadienio vakarą, 20 val., gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki…” papasakos komunikacijos specialistas Saugirdas Vaitulionis.

Vilnius

2019-05-08 13:04

Profesinės šventės išvakarėse pagerbti medikai

Aktualijos

Medicinos darbuotojų dienos išvakarėse šventiškai pasipuošę ir gerai nusiteikę gydytojai rinkosi į restoraną „Perkūnkiemis plius“, kur vyko medikų pagerbimo renginys. Renginį antrus metus organizavo Socialinės paramos skyriaus vedėjo pavaduotoja sveikatos apsaugai­ Virginija Liepinytė Me­­deikė. Šventinį vakarą mero pa­dėkos ir angelų skulptūrėlės įteik­­­tos aštuo­niems medikams. No­­mi­­­nantus iš­rinko Elek­trėnų savi­val­dybės gyventojai, savo valią iš­reikšdami savivaldybės svetainėje pa­skelb­tame balsavime.

Vilnius

2019-05-08 11:19

Užkandžiai už vairo: problema ne dešrainyje, o mūsų galvose

Gatvė

Trumpam pamirškime ažiotažą sukėlusius ketinimus uždrausti vairuojant gurkštelėti vandens ar kavos. Pakalbėkime apie pačią problemą ir apie tai, kodėl draudimai jos neišspręs.

Vilnius

2019-05-07 18:00

Ir vėl – pavasario ritmu

Kultūra

Š. m. balandžio 26–27 dienomis jau aštuntąjį kartą Šalčininkų Lietuvos tūkstantmečio gimnazijoje įvyko šokių festivalis „Pavasario ritmu“. Kaip ir kasmet, renginys prasidėjo koncertu. Įžengę į sceną vedėjai, Otilija Valainytė bei Donatas Gataveckas, svarstė, kokia spalva reikėtų piešti laimę… Ir ne be reikalo, nes šiemetinio festivalio tema – „Pavasarinių spalvų šokis“. Visi šokiai buvo spalvingi, įvairūs ir vertė kilnoti kojas ne vieną salėje sėdintį žiūrovą! Šokių buvo visokių: liaudies, modernūs, show dance stiliaus, gatvės, klasikiniai, pramoginiai.

Vilnius

2019-05-06 15:04

Dovanų mamai idėjos

Aktualijos

Svarstote, kaip nustebinti ir pradžiuginti savo mamą Motinos dienos proga? Štai jums kelios idėjos.

Šiauliai

2019-05-04 16:09

Varėnos J. Čiurlionytės menų mokyklos jaunių choro „Varėnė“ viešnagė Kašubų krašte Lenkijoje

Kultūra

2019 m. balandžio 15 -17 d. Szemudo (Lenkija) savivaldybės tarybos pirmininkės Aleksandros Perz kvietimu, Varėnos J. Čiurlionytės menų mokyklos delegacija viešėjo Kašubų krašte.

Alytus

2019-05-03 10:35

„Ukmergės balandžiai“ kviečia pažinti Ukmergę žaidžiant!

Kultūra

Ukmergę garsinantys nepriklausomybės šimtmečio balandžiai šią vasarą kviečia pažinti Ukmergę žaidžiant, o „pagavusių“ visus Ukmergės balandžius laukia vertingi prizai.

Vilnius

2019-05-02 15:08

Martynas Jasiūnas: apie kovotojų darbo užkulisius ir maistą

Aktualu

Profesionalus Muay Thai kovotojas Martynas Jasiūnas gali didžiuotis aukščiausiais šalies ir pasaulio sporto pasiekimais – daugkartinis Lietuvos bei kaimyninių šalių Muay Thai čempionas šiuo metu jau džiaugiasi ir pasaulio Muay Thai čempionato sidabru. Nors varžybų kova gali trukti mažiau nei minutę, pasiruošti jai reikia ne vieno mėnesio – priešvaržybiniu laikotarpiu Martynas treniruojasi net du kartus į dieną. Stresas, nuovargis, raumenų skausmai, traumos, psichologinis pasirengimas, ilgos ir varginančios treniruotės – tai tik maža dalis to, kas slepiasi už kiekvieno kovos ringo ribų.

Šiauliai

2019-04-30 15:40

TOP 5 dovanos mamos dienos proga

Aktualijos

Motinos diena – viena gražiausių švenčių metuose, per kurią norisi lepinti brangiausius žmones – mamytes. Ši diena, tarpukariu buvo laikyta modernia, naujai sukurta švente Lietuvoje, kuri visuotinai pradėta švęsti mokytojos, Lietuvių katalikių moterų draugijos vadovės Magdalenos Draugelytės-Galdikienės pastangomis. Mamos šventė tuomet oficialiai buvo švenčiama tik kartu su Tarptautine moters diena kovo 8-ąją.

Vilnius

2019-04-30 10:05

Šventės ir kiti malonumai

Laisvalaikis

Žmonės nuo seno švenčia šventes. Pirmosios šventės susijusios su dievų garbinimu. Mūsų protėviai pavasarį garbino derliaus deivę Žemyną, kad derlius derėtų, Perkūną, kad nelaimės neužgriūtų, ir t. t. Graikai derliaus metu garbino vyno ir malonumų dievą Dionizą, romėnai – Bakchą. Šventės buvo švenčiamos labai linksmai, neretai lėbaujant ir net ištvirkaujant. Manyta, kad žmogaus lytinis aktas paskatina derlingumą, o keliamas triukšmas pažadina miegančią augmeniją.

Šiauliai

2019-04-28 16:51

8 būdai įveikti pavydo jausmą

Laisvalaikis

Sėdite kavinėje, jis meiliai kalbina padavėją. Jūs pajuntate, kaip staiga pakyla sunki banga ir apsemia jus nuo galvos iki kojų. Jūs pavydite. Kaip sumažinti šio nemalonaus jausmo poveikį?

Vilnius

2019-04-26 13:13

Figūros ypatumai pagal Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Zodiako ženklai skirtingai mėgsta valgyti: vieni – tikri gurmanai, kiti dažnai pamiršta saiką. Skirtingai jiems tenka ir kovoti su antsvoriu.

Vilnius

2019-04-23 11:02

7 mitybos klaidos, gadinančios vakarienę

Virtuvė

Kovodami su antsvoriu, mes vengiame saldumynų, skaičiuojame kalorijas ir stengiamės daugiau sportuoti, bet niekas nepadės, jei kas vakarą darysime tas pačias klaidas.

Lietuva

2019-04-22 19:30

Penkios Velykų stalo taisyklės

Virtuvė

Velykos – tradicinė šventė, daugeliui tai viena iš keleto progų metuose, kai prie gausiai nukrauto stalo susitinkame su artimiausiais giminėmis. Tačiau jei paklaustume, ką apie šią dieną kalba mūsų kepenys, ir kiti organai... Lietuvos antsvorio ir nutukimo prevencijos asociacija vadovė, gydytoja dietologė dr. Rūta Petereit pataria ką daryti, kad mūsų organizmui Velykos netaptų super sunkia penkiakove.

Vilnius

2019-04-21 07:15

Didysis penktadienis. Kristaus kančia ir kryžius – nėra didesnės meilės, kaip gyvybę už draugus atiduoti

Kultūra

Didysis penktadienis, arba anglosaksų šalyse dar vadinamas Geruoju penktadieniu (Good Friday), yra Kristaus pasijos ir kryžiaus mirties diena.

Šiauliai

2019-04-19 20:47

Floristė Aušra Kažemėkaitė: „Atitrauki užuolaidas – už jų kitas gyvenimas“

Veidai

Surandi senas duris, numestą šaką, ir darai. Surūdijęs metalas, norvegiškas akmuo, spalvos, kad „neklykautų“. Ir ašaros, kad nieko nemoki. Nemėgstanti pagyrų ir aikčiojimų, nesivaržanti dėl populiarumo. Gyvenime vadovaujasi vaikystėje tėvo pasakytais žodžiais: „Jeigu tu gali, bet nenori, tai ir nedaryk. Kiti už tave padarys geriau.“ Tiems, kas tiki, kad Norvegija – aukso šalis, dėl kruopštumo auksine rankele kolegų praminta Aušra sako: „Atvažiuokit.“ Grožį svetimoje šalyje kurianti talentinga floristė, gimusi ir užaugusi Skridulių kaime (Juodupės sen.), į Lietuvą sugrįžta artimųjų aplankyti, vesti floristikos kursų (kai pakviečia) ir dalyvauti floristų konkursuose.

Panevėžys

2019-04-19 12:58

Vaikai dienos centre po pamokų laiką leidžia prasmingai – dailina margučius. Ir tėvus išmokys naujų marginimo būdų

Aktualijos

VšĮ ,,Gelbėkit vaikus‘‘ Šiaulių vaikų dienos centre pilna šventinių nuotaikų. Vos pasibaigus pamokoms čia ateina per 20 vaikų ir paauglių, kurie namie neturi sąlygų turiningai leisti laiką ar paruošti pamokas. Dienos centre dabar pilna spalvų, maistinių dažų ir, žinoma, jau nudažytų margučių.

Šiauliai

2019-04-19 12:46

Žydai mini vieną svarbiausių švenčių

Kultūra

Šiandien vakare viso pasaulio Žydai pradeda švęsti vieną iš svarbiausių savo tautos švenčių - Pesach. Pesach šventė, savo tematika susijusi su išėjimu iš Egipto, pavasarinė Pesach šventė; pradedant 15-ąją nisano diena, jos minėjimas tęsiasi ištisą savaitę.

Šiauliai

2019-04-19 09:03

Didysis Velykų ketvirtadienis. Paskutinioji Vakarienė – Kristus – Naujosios sandoros ir meilės tarnystė Viešpats

Kultūra

Pascha (Pesach – praėjimas) – pati didžiausia žydų šventė. Žydai švenčia išėjimo iš Egipto vergystės atminties šventę, kai Dievas Savo rankos galia ir stebuklais išvedė Izraelį į laisvę.

Šiauliai

2019-04-18 17:12

Didysis ketvirtadienis - kunigų profesinė diena: šventinami aliejai, plaunamos kojos

Kultūra

Visas krikščioniškasis pasaulis šiuo metu išgyvena Didžiąją savaitę, per kurią prisimenami Kristaus kančios, mirties ir prisikėlimo įvykiai.

Vilnius

2019-04-18 07:30

Žymus šefas siūlo: netikėtos Velykų receptų idėjos iš Europos šalių

Virtuvė

Keptas ėriukas, kiaušiniais įdaryti tartai ar džiovintų vaisių pyragai – tai lietuviams vis dar neatrasti Velykų patiekalai, kuriais didžiuojasi įvairios Europos šalys. „Per Velykas dažnas lietuvis ruošia cepelinus, balandėlius, o desertui patiekia šakočius. Ir nors tai yra neatsiejama lietuviškosios virtuvės dalis, šiemet kviečiu pasižvalgyti po kitas Europos šalis ir atrasti kiek kitokią Velykų virtuvę“, – teigia šefas Gian Luca Demarco ir dalinasi įžvalgomis apie kulinarines tradicijas Italijoje ir kitose Europos šalyse.

Vilnius

2019-04-18 07:00

Linkėjimas gyventi prisikėlimo dvasioje – kiekvienam

Kultūra

Pasitikdamas šv. Velykas Veiviržėnų Šv. apaštalo evangelisto Mato parapijos klebonas Vidmantas Gricius gyvena džiugiomis naujakurio nuotaikomis. Suremontuotas ir sausį pašventintas tarpukariu iškilusio moderniosios architektūros pastato vidus. Po 70 metų sugrąžinta jo esmė: vėl parapijos namai-klebonija. „Jaučiuosi laimingas, kad pildosi svajonės. Linkiu visiems gyventi prisikėlimo dvasioje“, – kalbėjo kunigas.

Klaipėda

2019-04-17 11:20

5 priežastys, dėl kurių senstame anksčiau laiko

Sveikata

Kaip manote, kodėl kai kurie žmonės, būdami septyniasdešimties, atrodo jaunatviški ir trykšta neišsenkama energija? Kiti, priešingai, keturiasdešimties metų jaučiasi seni ir atrodo vyresni, nei yra iš tikrųjų. Kur glūdi vidinės ir išorinės jaunystės paslaptis? Kokie dalykai sukelia pirmalaikį senėjimą?

Vilnius

2019-04-12 13:20

Lietuviai maisto produktus vis dažniau perka internetu: lenkiame latvius ir estus

Aktualijos

Lietuviai šviežius maisto produktus ir gėrimus vis dažniau užsisako internetu. 2018-aisiais taip bent kartą apsipirko maždaug kas 7-tas mūsų šalies gyventojas, o šioje srityje beveik nenusileidžiame Europos vidurkiui ir gerokai lenkiame kaimynus latvius ir estus, rodo atlikto tyrimo duomenys.

Vilnius

2019-04-12 12:00

Zodiako ženklas nusako, kokia motina būsite savo vaikams

Laisvalaikis

Jau turite vaikų ar dar tik svajojate apie savo kūdikį? Žinokite, kad žvaigždės iš anksto nulėmė, kokį auklėjimo metodą pasirinksite ir kokios motiniškos savybės labiausiai įstrigs jūsų atžaloms į atmintį.

Vilnius

2019-04-09 15:12

„ Apklotas skonis“, arba Žaidimai virtuvėje su priešdėliu „ap-“

Virtuvė

Nedaug moterų pasakytų, kad sukiotis virtuvėje – mėgstamiausia veikla. Neseniai viena draugė mane išmokė, kad tikros moters vieta visgi virtuvėje, tačiau patogiai įsitaisius kėdėje, po dienos darbų gurkšnojant vyną ir stebint, kaip vyras gamina vakarienę.

Šiauliai

2019-04-07 21:03

Vietoj kavos puodelio – desertas su kava: išmėginkite 3 nesudėtingus receptus

Virtuvė

Daugeliui įprasta pietus ar vakarienę užbaigti desertu. O skanumynas ir kava – klasika tapęs derinys po pagrindinio patiekalo. Jei be jo neįsivaizduojate savo savaitės, kodėl neišmėginus tokios kombinacijos kiek kitaip? Kavos ekspertė siūlo šį gėrimą naudoti ir desertų gamyboje.

Vilnius

2019-04-07 07:15

Miškuose – pavasariniai grybai

Sveikata

Pavasarį dažnas susimąstome: kaipgi čia praplėtus savo valgiaraštį, jog papildytume organizmą vitaminais bei kitomis naudingomis medžiagomis. Juolab kad pati gamta tiesia pagalbos ranką – miškuose ima augti pavasarinių grybų, kurių vasaros viduryje, kad ir kiek besižvalgysite, jau neberasite.

Šiauliai

2019-04-06 07:56

7 netikėti ryžių panaudojimo būdai

Aktualu

Ryžiai yra viena populiariausių grūdinių kultūrų pasaulyje – nuo Azijos iki Europos, juos galima rasti beveik kiekvieno iš mūsų namuose. Jeigu norisi greitų pietų ar vakarienės, o šaldytuvas tuštutėlis – kepti ryžiai su trupučiu prieskonių gali būti tas patiekalas, kuris išgelbės nuo alkio. Be to, kad ryžius paprasta ir greita pasigaminti, jie gali praversti ir buityje. Štai 7 netikėti, bet labai naudingi ryžių panaudojimo būdai.

Lietuva

2019-04-04 08:45

Lilija Larionova: apie valgymo ritualus ir skaniausias virtuves

Aktualu

Mados dizainerė Lilija Larionova sutinka, kad maistas – viskas viename: ir būtinumas, ir kuras organizmui, ir kūryba, ir laimės pakaitalas, o svarbiausia – bendravimas ir laikas su mylimais žmonėmis. Ji ieško sveikesnių mitybos idėjų, neįprastų ir įdomių skonių, tačiau visa tai, ji stengiasi daryti be fanatizmo. Pokalbio metu ji išduoda, kur galima paragauti skaniausių pasaulyje ravioli, tapų ar šviežios, ką tik pagautos žuvies. Nepamirštame pasidomėti ir apie mėgstamiausias Vilniaus vieteles.

Vilnius

2019-04-02 16:51

Pagėgių futbolininkai Trakuose

Sportas

Pagėgių savivaldybės meno ir sporto mokyklos jaunieji futbolistai 2019 m. kovo 23-24 d. vyko į Trakus, kur dalyvavo tarptautiniame salės futbolo turnyre, skirtame Lietuvos Nepriklausomybės dienai paminėti.

Pagėgiai

2019-04-02 15:48

Šeimų stovykla „Bendrystėje mes stiprūs“

Aktualijos

Šeima, tai pati svarbiausia visuomenės ląstelė ir jei ji stipri - stipri visa valstybė.

Vilnius

2019-03-29 14:31

Viena naktis, viena istorija ir bendri tikslai

Jaunimas

Laimėję projekto finansavimą, kovo 22–23 d. mes, Rūdiškių gimnazijos seniūnų sueiga, įgyvendinome projektą „Pelėdos“. Tai naktis mokykloje, neįprasta tuo, jog 5 skirtingų gimnazijų mokiniai laiką leidžia kartu vienoje vietoje.

Vilnius

2019-03-26 10:11

Miego ir maisto harmonija: ką valgyti, kad pabustume pailsėję?

Sveikata

Kovo 21-ąją daugelyje Europos šalių minima Tarptautinė miego diena, kurios tikslas yra atkreipti visuomenės dėmesį į miego svarbą. Juk tai – vienas reikšmingiausių gyvenimo elementų, lemiančių ne tik organizmo būklę, bet ir visas gyvybines funkcijas. Šalia kokybiško miego labai dažnai minimi ir teigiami mitybos įpročiai. Sakoma, jog riebus ar aštrus maistas prišaukia košmarus, o štai lengvas užkandis ar karštas gėrimas tiesiog subalansuoti saldiems sapnams. Tad ką dėti į burną, kad poilsis būtų ramus ir kokybiškas?

Vilnius

2019-03-21 20:18

„Užsispyrusi“ Egidijos meilė šunims – nuo pasienio iki kirpyklos

Veidai

Viename „Mūsų laiko“ numeryje rašėme apie Jurbarke organizuojamus šunų augintojų mokymus užsiminėme apie jų iniciatorę, Jurbarke gyvenančią pasienietę, Tauragės šunų mylėtojų klubo „LOJA“ veislinių šunų augintoją, profesionalią jų kirpėją Egidiją Mockuvienę. Užsiminti apie šią veiklią Jurbarke gyvenančią žemaitę neužtenka. Šeimos vyrų ir vyriško kolektyvo sveikinimų kovo 8-osios, Tarptautinės moters dienos, proga sulaukianti Egidija turi vieną pomėgį, dėl kurio ji paperka visus ją supančius – „užsispyrusią“, iš vaikystės atsineštą, meilę šunims.

Tauragė

2019-03-21 17:19

Gamtos puoselėtojai sėja ateitį

Gamta

Jau antrą kartą Dovilų mokykloje įvyko nekasdienis sambūris – Gyvų sėklų šventė. Į renginį kaip ir pernai suvažiavo daug lektorių iš visos Lietuvos, iš Baltarusijos, susiėjo klausytojų, gamtos puoselėtojų ir sėklų turėtojų. Sėklų šventės iniciatoriai Algirdas Švanys, Marius Krikščiūnas sukvietė visus geros valios žmones, mylinčius Žemę, Gamtą ir Gimtinę, kvietė dalytis patirtimi, sėklomis ir augalais.

Klaipėda

2019-03-20 13:42

Išskirtinis miestas

Laisvalaikis

Draugas šmaikštauja: „Aš gimęs tą pačią dieną kaip ir Leninas.“ Mes, vyresnieji, iškart suprantame, jog tai balandžio 22 d. Jaunimui gal šita data nieko nesako. Ir puiku. Girdėjau istoriją apie bobutę Vilniuje, kuri troleibusuose, išgirdusi stotelės pavadinimą, tuoj balsu paskelbia kitą. „Pylimo“ – „Komjaunimo“, „Geležinio vilko“ – „Tarybų“. Šiauliuose neteko girdėti, kad kas nors Tilžės gatvę pavadintų Lenino gatve ar Dvaro – Melnikaitės.

Šiauliai

2019-03-16 08:49

Gardžiuokimės su gargždiške Danute Jarutiene

Virtuvė

„Virtuvė mane traukė nuo mažens. Jeigu tėvai būtų išleidę į mokslus, būčiau tapusi virtuvės šefe arba kulinare“, – šypsojosi Danutė Jarutienė. Valgių gaminimas jai maloniausias užsiėmimas iki šiol.

Klaipėda

2019-03-15 11:36

Viktorija Orkinė: apie prioritetus, juvelyriką ir neatrastus skonius

Aktualu

Vadovaujančios pareigos vienoje didžiausių nekilnojamojo turto plėtros ir statybos įmonių Lietuvoje, nuosavas verslas ir šeima su dviem vaikais – juvelyrikos namų v2o įkurėja Viktorija Orkinė sako, kad viską spėti padeda tik tikslus laiko planavimas bei teisingi prioritetai.

Vilnius

2019-03-14 08:30

Konkursas „Rask žalią Druskininkuose ir nusifotografuoki!”: Dalyvauk ir laimėk puikius prizus

Laisvalaikis

Kovo 16 d. šeštadienį, atbundančios gamtos ir šv. Patriko dienos proga Druskininkai sportuos ir pramogaus žaliai.

Alytus

2019-03-12 15:45

Restorano apžvalga: "Toli Toli"

Aktualu

​​​​​​​Turiu pripažinti, jog rinkdamasi, kokius restoranus norėsiu aplankyti Druskininkuose, „Toli Toli” pavadinimą įrašiau pirmoje sąrašo vietoje. Šis restoranas patraukė mano dėmesį itin artimu, įvairių kelionių įkvėptu stiliumi, patraukliu ir nenuobodžiu patiekalų meniu bei ta, net nuotraukose juntama, sušildančia atmosfera.

Alytus

2019-03-12 15:39

Ryškiausias žygio prisiminimas – nakvynė J. Žemaičio bunkeryje

Veidai

Žygyje ne tik save pažinsi, bet ir prie gyvos istorijos prisiliesi. Taip galima pasakyti apie nepaprastą žygį per Lietuvą, kurį sumanė ir pats vienas pėsčiomis įveikė pilietinės iniciatyvos „Vanago kelias“ bendraautorius Alkas Paltarokas. Jis atkartojo Adolfo Ramanausko Vanago žygį per Lietuvą.

Tauragė

2019-03-09 13:34

Kaišiadoryse atidaryti bendruomeniniai vaikų globos namai

Aktualijos

Praėjusį penktadienį gavome veiklos licenziją šiems namams, galime pradėti veiklą, - tokiais žodžiais su bendruomeninių šeimos namų įkurtuvėmis pasveikinti atėjusius rajono savivaldybės vadovus bei specialistus, miesto seniūnę ir jos pavaduotoją pasitiko Paparčių šv. Juozapo šeimos namų direktorė Rūta Kanclerytė su būriu socialinių darbuotojų.

Kaunas

2019-03-08 09:00

Iškilminga vakarienė su Prezidentėmis ir... rašytoja iš Veliuonos

Kultūra

Maloni žinia, kai mūsų kraštiečiai kviečiami prie bendro stalo su Prezidentais. Tiksliau, Prezidentėmis – šiuo atveju, Lietuvos ir Sakartvelo (Gruzijos). Į iškilmingą vakarienę Prezidentūroje pakviesta rašytoja, vertėja Violeta Šoblinskaitė-Aleksa iš Veliuonos neslepia, kad toks pakvietimas jai buvęs staigmena. Veliuonos bibliotekoje dirbanti knygų ir vertimų autorė spėja, kad tai susiję su jos kultūrine veikla Gruzijoje ir ryškiausiu darbu šioje srityje – Čabua Amiredžibio romano „Mėnulio sūnus“ (originale – „Data Tutašchija“) vertimu.

Tauragė

2019-03-07 16:43

Sveika mityba ir vakarienė restorane. Ar suderinama?

Aktualu

Stengiantės maitintis sveikiau? Puiku! Taiau restoranuose patiekalų maistingumas ir nauda organizmui ne visuomet yra prioritetas. Natūralu, kad nusprendus apsilankyti restorane sukirba abejonė - ar pavyks išsirinkti sveiką ir gardų patiekalą? O gal sveika gyvensena reiškia, kad nuo šiol maistą visuomet turėsite gaminti namuose?

Lietuva

2019-03-07 08:30

Kristina Pišniukaitė: „Ir nuo paties mylimiausio darbo reikia atsitraukti ir pailsėti“

Aktualu

„Mityboje man svarbiausia balansas ir įvairovė, o valgydama siekiu pamaitinti ne tik alkį, bet ir kūną“, – taip savo tinklaraštyje „Ant medinės lentelės“ save pristato Kristina Pišniukaitė. Tikra tiesa, kad jos kuriami receptai lengvi bei stilingi, o kulinarinių atradimų nuotraukos tinklaraštyje ne tik keliančios apetitą, bet ir raginančios bėgti į virtuvę ir išbandyti savo jėgas. Savo kuriamais patiekalais Kristina mėgina prisijaukinti skonių bei produktų įvairovę, visgi ji prisipažįsta, kad kelionėje mieliau paragautų pagal vietines tradicijas ruoštos vištienos nei tarakonų.

Lietuva

2019-03-05 08:45

Veido mankšta: pradėję kuo anksčiau, nesigailėsite

Sveikata

Net ir senstant, kiekvienas svajojame apie lygią veido odą, nors ir suvokiame, jog odos senėjimas – natūralus procesas, neaplenkiantis nei moterų, nei vyrų. Sustabdyti šio proceso neįmanoma, tačiau, laiku ištiesus sau pagalbos ranką, nukelti tai gerokai vėlesniam laikui gali kiekvienas.

Šiauliai

2019-03-03 19:44

„Nebe madoje visos tos farširuotos lydekos ir karpiai su alyvuogėmis vietoj akių“

Aktualu

„Gaminimas man nėra tik atsistojimas prie viryklės, tai ir kokybiškų produktų paieška“, – pokalbio metu atvirauja vestuvių planuotoja Laura Vagonė. Laura reikli savo srities specialistė, vertinanti kokybę ir gerą skonį, tad ne veltui mūsų pokalbis pakrypsta vestuvių tema: sužinome, kas madinga, o ką vertėtų pamiršti planuojat vestuvių stalą. Žinoma, nukeliaujame ir kiek toliau, išgristame apie nuotykius Balyje ir net sužinome apie Lauros šeimos tradicinį patiekalą, kuris perduodamos iš kartos į kartą.

Lietuva

2019-03-02 08:30

Šiaulių rajono gyventojai kviečiami į sveikatinimosi užsiėmimus (tvarkaraštis)

Sveikata

Pavasaris, tai metas, kai visur ieškome gyvybės, bandome pabusti, pažadini tiek mintis, tiek sielas... Nuotaikoms gerėjant pasitinkame pirmąjį pavasario mėnesį! Nors šiandieninis pasaulis taip greitai sukasi, norime palinkėti – sustokite akimirkai, apkabinkite artimąjį, susirinkite visi kartu prie bendro vakarienės stalo. Skirkite šiek tiek laiko sau, perskaitykite knygą, medituokite ar užsiimkite fizine veikla. Bei, žinoma, dalinkitės šypsena ir geru žodžiu su Jus supančia aplinka!

Šiauliai

2019-03-01 08:49

Ilgalaikė tarnybos patirtis pareigūnams padėjo greit demaskuoti sodo namelių siaubėją

Aktualijos

Šių metų vasario viduryje Šiaulių miesto ir rajono policijos komisariato tyrėjus užplūdo gausa pareiškimų dėl vagysčių iš Šiaulių rajone aplink Bubių gyvenvietę esančių sodo namelių.

Šiauliai

2019-03-01 08:19

5 partnerių poreikiai, kurių patenkinimas sumažina neištikimybės pavojų

Laisvalaikis

Partnerio neištikimybė – tai nelaimingos santuokos požymis. Neištikimasis gali teisintis, kad nepatenkinami jo poreikiai, todėl jis ieško pakaitalo.

Vilnius

2019-02-25 07:15

Kaip išmokti rytais atsikelti per 5 minutes

Įvairenybės

Rytais nuspaudžiate žadintuvo mygtuką, bet vis tiek išlipate iš lovos po gero pusvalandžio? Nors išgeriate kelis kavos puodelius, dar porą valandų jaučiatės mieguisti, tarytum vaikščiotumėte per miegus? Kaip prisiversti atsikelti laiku ir pasijusti žvaliems?

Vilnius

2019-02-22 08:45

Naktis gimnazijoje

Jaunimas

Neseniai Žiežmarių gimnazijoje vyko naktis mokykloje ,,Pažink save – atrask ateities kelią”. Toks renginys vyksta jau antri metai.

Kaunas

2019-02-19 10:00

Fotoparoda: Rūtos Urbonaitės linkėjimai Lietuvai

Kultūra

Gimusi ir užaugusi Žiežmariuose, dabar Kau ne gyvenanti fotomenininkė Rūta Urbonaitė per savo fotografi jų parodos atidarymą sakė, kad pernai jai į galvą šovė mintis aplankyti 100 metų sulaukusius senolius, juos nufotografuoti ir tokią parodą dedikuoti Lietuvai, pažyminčiai Valstybės atkūrimo šimtmetį.

Kaunas

2019-02-19 09:30

Karališkos Birštono meilės istorijos ir jų įkvėpti romantiški maršrutai

Laisvalaikis

Istoriniuose šaltiniuose Birštonas ne kartą pavadintas meilės kurortu. Dar nuo Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės laikų čia svečiuodavosi ryškiausi didikai, mėgdavę Birštone ne tik medžioti ir ilsėtis, bet ir kurstyti romantiškus jausmus. Romantikos ir ramybės ištroškę Lietuvos aukštuomenės atstovai mielai leisdavo laiką gražiausiame Nemuno vingyje.

Kaunas

2019-02-18 20:42

Šventę siūlo kurti namuose: išskirtinės Vasario 16-osios vaišės

Virtuvė

Šiais metais Lietuvos gimtadienis bus minimas savaitgalį, tad tai dar viena proga suteikti Vasario 16-ajai ypatingą atspalvį ir susikurti šventę namuose. Tądien prie bendro stalo galite sukviesti artimus bičiulius ir namiškius bei visus nustebinti išskirtiniais pietumis ar vakariene. Paįvairinkite meniu gastronominiais atradimais, kurie bent simboliškai atspindėtų lietuviškas tradicijas.

Vilnius

2019-02-16 12:22

Princas Charlesas taps pirmuoju Kuboje apsilankiusiu Britanijos karališkosios šeimos nariu

Laisvalaikis

Princas Charlesas (Čarlzas) kovą taps pirmuoju Didžiosios Britanijos karališkosios šeimos nariu, apsilankiusiu Kuboje, penktadienį pranešė jo biuras.

Vilnius

2019-02-15 21:49

Rūpimiausias klausimas: „Ką pagaminti mylimajam?“

Virtuvė

Mūsų kultūroje įprasta kažko nuolat laukti. Tik praėjus vienoms šventėms, jau laukiame kitų. Tokį visuomenės požiūrį suformavo prekybos centrai ir privertė laukti švenčių, kurių, galbūt, mums net nesinori švęsti.

Vilnius

2019-02-14 18:29

Ligoninės pietūs sergančiam kūdikiui – neaiški masė stiklainyje

Aktualijos

Į portalo Etaplius.lt redakciją kreipėsi ukmergiškė, kurios dešimties mėnesių vaikelis šiuo metu gydomas Ukmergės ligoninėje.

Vilnius

2019-02-14 15:46

Kada geriausia į dienotvarkę įtraukti seksą

Laisvalaikis

Sakoma, kad laimingi laiko neskaičiuoja. O mokslininkai ir medikai tvirtina, kad gyvenimas pagal laikrodį gali mus padaryti sveikesnius ir laimingesnius. Kokia turėtų būti ideali žmogaus dienotvarkė?

Vilnius

2019-02-14 14:48

Aukštaitės ir dzūko meilės istorija tęsiasi Alytuje

Veidai

Beveik mėnesį ieškojome įdomių alytiškių meilės istorijų – išvykusių iš Alytaus ir meilės vedamų vėl čia sugrįžusių, dėl mylimo žmogus pakeitusių gyvenamąją vietą ir atvykusių gyventi į Alytų ir pan. Todėl šią meilės dieną norime jums papasakoti vieną gražią jaunų alytiškių Monikos ir Luko meilės istoriją.

Kupiškis

2019-02-14 14:33

Artėjant Valentino dienai: 20 pasimatymo namuose idėjų

Laisvalaikis

Valentino diena jau ne už kalnų. Pradedame planuoti, kaip praleisime šią Meilės dieną. Deja, ne visi turi progą romantiškai pasprukti iš namų. Tai tikrai ne bėda, nes su savo mylimuoju ar mylimąja ir namuose galite nuostabiai praleisti laiką.

Lietuva

2019-02-13 20:00

Valentino dienos gudrybės: patarė, kaip skaniai nustebinti mylimą žmogų

Virtuvė

Jei jau pasiduodame vakarietiškoms tradicijoms ir nepraleidžiame progos kartu su savo antrąja puse paminėti šv. Valentino dieną, tai kodėl gi nepatikėjus ir įvairiais prietarais, padėsiančiais tądien sutikti ypatingai? Sakoma, jog be stebuklingų burtų atrakinti mylimojo širdį gali padėti ir tam tikras maistas. Ir nors lietuviai mieliau renkasi tradicinius sprendimus, į valgiaraštį meilės dieną rekomenduojama įtraukti natūralių aistros dirgiklių – afrodiziakų. Tad ką verta įsidėmėti, jog šventinė vakarienė būtų ne tik skani, bet ir daug žadanti?

Vilnius

2019-02-13 09:55

Valentino dieną restoranų rezervacijos muša metų rekordus

Laisvalaikis

Didžiausias Lietuvoje restoranų gidas „Meniu.lt“ Valentino dieną patiria didžiausią vartotojų antplūdį metuose. Žmonės aktyviai renkasi ir rezervuoja staliukus restoranuose, į kuriuos vėliau kviečia savo antrąsias puses. Gerokai aktyviau už vyrus romantiškų vakarienės vietų internetu ieško jaunos moterys.

Lietuva

2019-02-12 17:27

Idėjos Valentino dienos vakarienei

Aktualu

Valentino diena – puikus laikas pabūti kartu su antrąja puse ir pasimėgauti romantiška vakariene. Nors daugelis iš mūsų šiai progai renkasi išvyką į restoraną, valgio gaminimas namuose suteiks vakarui jaukumo, o partneris jūsų pastangas tikrai įvertins. Net jeigu nesate išskirtinių gebėjimų kulinaras, Valentino vakarienei galite pagaminti kažką ypatingo. Štai keletas paprastų ir daug laiko neužimančių receptų.

Lietuva

2019-02-12 13:14

Kodėl visur ir visada vertėtų su savimi turėti užkandžių?

Sveikata

Susigrąžinti energiją, sustiprinti sveikatą, padailinti kūno linijas – tai vieni dažniausių tikslų, kuriuos sau išsikeliame atėjus pavasariui. Patikėkite, užduotis tikrai įveikiama. Kad atrodytumėte ir jaustumėtės gerai, tereikia žinoti kelias gudrybes.

Vilnius

2019-02-10 14:12

Kai Lija ilsisi: vyras gamina mėsos vyniotinį

Virtuvė

Artėja savaitgalis, darbuojuosi, kai supypsi telefonas. Žinutė iš vyro, jog turėsime svečių, tačiau man niekuo rūpintis nereikės – jis jau ruošia vakarienę. Na, pagalvojau, kad bus grilio kepsniai. Juos jis ruošia tikrai nepriekaištingai.

Šiauliai

2019-02-10 12:06

Ar jau pasiilgote švenčių?

Laisvalaikis

Ko sausį labiausiai trūksta? Manyčiau, švenčių. Sausio Trys karaliai – kalėdinio laikotarpio pabaigos diena, tad ar linksma gali būti šventė, kai kalbama apie pačių švenčių pabaigą. Yra tvirtinančiųjų, kad sausį švenčių ir nereikia, nes būtina pailsėti po Kalėdų ir Naujųjų siautulio. Bet tokių nėra daug. O ir tie norintieji sausį pailsėti vasarį jau laukia švenčių.

Šiauliai

2019-02-10 10:12

Gal Šv. Valentino dienai norėtumėte ... tarakono?

Laisvalaikis

Pamirškite šokoladą, gėles ar romantišką vakarienę. Zoologijos sodas JAV Teksaso valstijoje viengungiams siūlo galimybę pavadinti tarakoną buvusio sutuoktinio ar sutuoktinės vardu ir Šv. Valentino dieną jį sušerti surikatai.

Vilnius

2019-02-09 13:31

Kur švęsti Valentino dieną?

Aktualu

Valentino dienai „lipant ant kulnų“ vis dažniau pasvarstome, kaip bent valandėlei pabėgti nuo kasdienio šurmulio, akimirkai sustoti ir pradžiuginti savo simpatiją ypatingu vakaru. Šiltus jausmus parodyti galite pakviesdami pasimatymui į restoraną. Vasario 14-oji - puiki proga skirti dėmesio artimam žmogui bei atrasti naują mėgstamą vakarienės vietą mieste. Šiai dienai, pagal kiekvieno lūkesčius, atrinkome galybę restoranų Lietuvoje. Sąraše rasite tokių, kuriuose išskirtinai Valentino vakarą gros gyva muzika, vyks degustacinės vakarienės, sceną užims artistai, arba vyraus šiluma ir jaukumas, ramiam vakarui dviese. Atraskite vietą savo pasimatymui!

Lietuva

2019-02-09 09:37

I ir A. Stumbrai prabilo apie trečią atžalą: „Viskam ateis laikas“

Laisvalaikis

Savaitgalio ryto ritualu jau tapusi nuotaikinga kulinarinių pokalbių laida „Virtuvės istorijos“ ir šį šeštadienį žadins TV3 televizijos žiūrovus. Azartiškoje dvikovoje samčius surems verslininkė Inga Stumbrienė bei jaunoji kulinarė – jos dukra Estela. O kuri iš viešnių gamina geriau nuspręsti teks šeimos vyrui, tėčiui Aivarui Stumbrui.

Vilnius

2019-02-08 13:15

Monika Timaitytė: „Mėgautis maistu restoranuose tapus šefu, pasidaro labai sudėtinga“

Aktualu

Ši istorija apie netikėtą pašaukimą gastronomijai, pamažu atrastą kitokį požiūrį į mitybą, mokslus kulinarijos mokykloje Le Cordon Bleu. Monika pasakoja apie pomėgius virtuvėje, dalijasi šefo patarimais, įdomybėmis augalinės mitybos pasaulyje bei pateikia rekomendacijas apie skaniausias Vilniaus vietas.

Lietuva

2019-02-08 08:15

Valentino dienos staigmenos: 7 romantiškos idėjos

Laisvalaikis

Valentino diena – vieniems mėgstama ir laukiama diena, kitiems per daug komercializuota šventė. Tą dieną nebūtinai turite trykšti meile ir savo mylimąją ar mylimąjį apipilti raudonomis širdelėmis bei dovanomis. Tai diena, kai galite atsipalaiduoti kartu, skirti laiko vienas kitam ir pasimėgauti, kad esate pora. Valentino diena gali būti mažas priminimas sustoti ir parodyti dėmesį savo antrai pusei kartu nuveikiant ką nors smagaus. Juk bendros patirtys ne tik sukelia gerų emocijų, bet ir stiprina santykius. Pateikiame 7 paprastai įgyvendinamas ir nieko nekainuojančias idėjas Valentino dienos pasimatymams.

Vilnius

2019-02-06 19:36

Šiauliai – jūsų meilės miestas?

Aktualu

Ar tik Paryžius gali vadintis meilės miestu? Net neabejojame, kad ir kiti pasaulio miestai kelia širdžiai mielus sentimentus ir, jei galėtų, papasakotų meilės istorijų. O kokias meilės istorijas galite papasakoti iš Šiaulių? Miesto turizmo informacijos centras norėtų išvysti jūsų meilės istorijas, todėl Valentino dienos proga skelbia konkursą – „Mūsų meilės miestas – Šiauliai“.

Šiauliai

2019-02-06 11:11

Naujametinių kelionių pasiūlymai – 5 vietos, kur įspūdžiai bus nepamirštami

Laisvalaikis

Dažnai sakoma, jog su senaisiais metais išlydime ir visus praėjusių metų vargus. Nauji metai atneša ne tik kalendorinius, bet ir moralinius pokyčius į kasdienybę. Visi šią šventę įsivaizduoja skirtingai. Vieniems reikia galingų fejerverkų salvių, kitiems pakaks ir taurės putojančio gėrimo bei artimo žmogaus šalia.

Vilnius

2019-02-04 16:48

Restorano apžvalga: "Old Town Brasserie"

Aktualu

Nauja vieta uostamiestyje - tokį reiškinį išvysi ne kasdien. Čia, kitaip nei sostinėje, nauji restoranai bei kavinukės klaipėdiečius ir miesto svečius stebina rečiau. Tad kai Klaipėdos Senamiestyje, Danės upės pakrantėje pamačiau ir vėl atgijusias modernias restorano patalpas, iškart susidomėjau, kokia tai vieta.

Lietuva

2019-02-04 12:06

Sniegas žiemą – ne tokia jau ir staigmena

Laisvalaikis

Pirmasis naujųjų metų mėnuo jau įveikė savo kelionę. Norisi, kad prasidėję metai būtų kitokie, nes kasmet vis tas pats. Tad tai dar vieni metai, kai tikime, kad jie bus geresni ir teisingesni. Gi sunkiausia išgirsti žodžius: „Niekas nesikeis.“

Šiauliai

2019-02-03 18:29

Paminėjo Birštono Carito veiklos 30-metį

Aktualijos

Sausio 28 dieną Birštono parapijos Caritas savanoriai, pagalbininkai, rėmėjai ir svečiai kartu paminėjo šios katalikiškos organizacijos veiklos kurorte 30 -metį. Šią datą ženklino 29 degančių žvakučių kompozicija, 30 -ąją, jubiliejinę žvakutę, kaip būsimų ateities darbų, minčių, idėjų simbolį, buvo patikėta uždegti organizacijos Caritas pirmininkui, Birštono parapijos klebonui, dekanui monsinjorui Jonui Dalinevičiui. Jis pasveikino Carito savanorius ir svečius, primindamas, kad ši šventė sutampa su organizacijos ataskaitiniu susirinkimu, kurio tikslas – įvertinti jos socialinę, projektinę, humanitarinę, švietėjišką ir kt. veiklą.

Kaunas

2019-02-01 14:14

Parodontozės profilaktika

Sveikata

Parodontozė yra progresuojantis dantų kaulinio audinio nykimas ir dantenų uždegimas. Sergantieji parodontoze gali netekti dantų. Kokia šios ligos profilaktika?

Šiauliai

2019-02-01 10:31

Ką verta žinoti apie jūrų kiaulytes?

Gamta

Jūrų kiaulytė – populiarus mažas naminis gyvūnėlis, kilęs iš Pietų Amerikos. Nors šį augintinį globoja daugybė šeimininkų, tačiau ar tikrai viską apie juos žinome?

Vilnius

2019-01-31 22:06

Iš sutaupytų lėšų – premijos biudžetininkams

Aktualijos

Kam kalakutas, kam kalendorius, kam prabangi vakarienė ir koncertas, o kažkam ir premijos – jau praėjusias didžiąsias metų šventes verslo sektorius pasitiko įvairiai: pagal galimybes. „O kokie metai buvo valdininkams, biudžetininkams?“ – klausia „Bangos“ skaitytojai. Jau rašėme, kad šv. Kalėdų proga Klaipėdos rajono savivaldybės administracijos darbuotojams buvo išmokėtos 100 Eur premijos. Taip pat darbuotojai linksminosi vakarėlyje, kuriam skirta 8 000 Eur Savivaldybės biudžeto lėšų. Domėjomės, ar švietimo, kultūros, sporto sektoriaus biudžetinių įstaigų darbuotojai metų sandūroje taip pat buvo finansiškai paskatinti.

Klaipėda

2019-01-31 16:52

Baigėsi konkursas „Mano šeimos Kūčios“!

Kultūra

Praėjusių metų pabaigoje pakvietęs visuomenę filmuoti, fotografuoti savo šeimos Kūčias, Lietuvos nacionalinis kultūros centras sulaukė tikrai nemažai įdomių fotografijų ir filmuotų siužetų iš visos Lietuvos. Pristačiusiems įdomiausią, informatyviausią šeimos Kūčių vakarienės vaizdinę medžiagą numatyti prizai. Nuoširdžiai dėkojame visiems dalyvavusiems ir skelbiame nugalėtojus:

Vilnius

2019-01-31 16:12

O. Pikul-Jasaitienė ryžosi veido pakėlimo procedūrai: nematau prasmės slėpti šios informacijos

Veidai

Profesionali makiažo meistrė ir atlikėja O. Pikul-Jasaitienė aplinkinius žavi ne tik savo talentu, bet ir moteriškumu, kurį puoselėja kiekvieną dieną. Moterys, kurios seka jos veiklą socialiniuose tinkluose, negaili komplimentų už O. Pikul-Jasaitienės atvirumą bei norą dalytis asmenine patirtimi. Šį kartą pro gerbėjų akis nepraslydo makiažo meistrei atlikta veido ovalo pakėlimo procedūra.

Vilnius

2019-01-31 15:20

3 lieknėjimo taisyklės, kurias galima laužyti

Sveikata

Po švenčių maratono pajuntame, kad drabužiai pasidarė ankštesni. Kyla problema, kaip kuo lengviau atsikratyti tų papildomų kūno riebaliukų.

Vilnius

2019-01-30 21:10

Sausio žmonės

Laisvalaikis

Sausis... Visos dovanos įteikiamos gruodį, sausiui nieko nebepaliekant. Metas, kai pagaliau supranti, kad Naujieji metai yra šventė, o nauji metai yra gyvenimas. Todėl sako, kad sausis neįdomiausias iš visų mėnesių, nes visas tas 31 dienas apglėbęs vangumas po Naujųjų švenčių. Džiaugsmingų įvykių nedaug. Nedžiaugsmingų begalė: šaltis, sniegas, pūgos, du ypač agresyvūs Mėnulio užtemimai. O dar žiaurios avarijos keliuose su žmonių žūtimis, kaulų lūžiai, o dar blogiau – nušalusios kojos, rankos...

Šiauliai

2019-01-27 18:29

Ekonomiški pusryčiai per 10 minučių: apsilaižysite pirštus

Virtuvė

Jei turite keksiukų formeles, šis patiekalas jums jau pavyko! Viso labo reikės trijų ingridientų ir mėgausitės skaniais pusryčiais ar vakariene.

Vilnius

2019-01-27 13:43

Meilė vaikams jauną gruzinę atvedė į Širvintas

Aktualu

Jau beveik metai kaip Širvintose tai vienur, tai kitur galima sutikti visuomet nuoširdžiai besišypsančią gruzinę Mariam. Jaunų žmonių iš kitų šalių čia nedažnai sutiksi, tad siūlome paskaityti draugišką interviu su šia puikia nuotaika trykštančia mergina – apie tai, kokie keliai ją atvedė ir ką ji veikia mūsų krašte.

Vilnius

2019-01-25 15:02

Kas vakarienei? Gal čili sriubos?

Virtuvė

Etaplius.lt skaitytoja Vida dalijasi savo tobulu čili sriubos receptu ir rekomenduoja pasigaminti tokios vakarienei.

Vilnius

2019-01-23 15:43

Kokios mitybos tendencijos įsivyraus 2019-iaisiais?

Virtuvė

Vienas populiariausių Naujųjų metų pažadų – rūpintis savimi ir sveikiau maitintis. Nors ne visiems pavyksta jo laikytis, apsipirkimo tendencijos rodo, kad sveikatai naudingų produktų paklausa Lietuvoje auga. Ne išimtis bus ir 2019 metai. Tad kokie dar mitybos pokyčiai laukia šiais metais?

Vilnius

2019-01-22 20:45

Meilė tarp Vilniaus ir Kauno bokštų: Vilniaus gimtadienio vakarienė sujungė vienišas širdis

Laisvalaikis

Praėjusių metų Kauno gimtadieninis sveikinimas Vilniui tapo gražios kauniečio ir vilniečio meilės istorijos pradžia. Šventinės vakarienės metu susipažinę vilnietė Simona ir kaunietis Andrius gyvenimo neįsivaizduoja vienas be kito. Vilniuje gyvenanti mergina neatsisako minties kada nors persikelti gyventi į Kauną.

Vilnius

2019-01-22 08:00

Perlinių kruopų salotos sušildo pilvą ir suteikia energijos

Virtuvė

Žiemą man dažniausiai norisi šilto ir sotaus maisto, tačiau praėjusios šventės dar neleidžia atsigauti, todėl renkuosi lengvesnius patiekalus. Šį kartą su jumis noriu pasidalyti mano nesenu atradimu – šiltomis perlinių kruopų salotomis, kurios puikiai tinka ir pusryčiams, ir pietums. Vakarienei toks maistas gal nėra pats tinkamiausias, juk mums nereikia energijos ir angliavandenių, kai jau ruošiamės sapnuoti.

Šiauliai

2019-01-19 13:00

Draugės visam gyvenimui

Veidai

Draugystė – tai nuostabus reiškinys, kuris mums suteikia džiaugsmo ir pilnavertiškumo. Todėl „Širvis“ praėjusių metų projektą „Mes mylim Širvintas“ nusprendė užbaigti pasakojimu apie daugiau nei du dešimtmečius besitęsiančią draugystę tarp dviejų moterų, kuri užgimė būtent čia – Širvintų rajone. Pasakosime apie dvi veterinarijos gydytojas, kurios, baigusios mokslus, iš kitų rajonų atsikėlė į Širvintas dirbti Širvintų veterinarijoje.

Vilnius

2019-01-17 11:20

Kvapni vištiena apelsinų padaže

Virtuvė

Galime kiekvieną dieną kurti po mažą šventę, palepinti artimuosius šypsenomis, geru žodžiu ar gardžia, ypatinga vakariene. Siūlome išbandyti šį puikų receptą, kuris, nepaliks abejingų. Sultinga vištiena, gardžiame apelsinų padaže, žvakės ir maža taurė vyno... Kiek kartais ne daug tereikia.

Vilnius

2019-01-16 10:26

Lietuvoje slaugos specialiste dirbusi 40-metė Aldona išgirdo: ji sena, nereikalinga ir darbo jai nėra

Veidai

„Nuėjau į darbo biržą, man pasiūlė praeiti verslo kursus, vėliau – psichologinį testą. Darbuotoja teigė, kad savybės puikios, tiktų darbui slaugytojos darbui Vokietijoje. Tačiau užpildžiusi anketą išgirdau – oj, atsiprašau, netinkate pagal gimimo metus. Paklaususi kodėl, išgirdau, kad reikia jaunesnių. Pasijaučiau kaip skuduru per veidą gavusi“, – jau šį antradienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ pasakos Didžiojoje Britanijoje gyvenanti ir dirbanti Aldona Grupas.

Lietuva

2019-01-15 15:33

Sveikas užkandžiavimas, arba kaip gintis nuo alkio monstro?

Aktualu

Prisipažinkime – kai kai kyla noras užkandžiauti, pirmosios mintys dažniausiai sukasi ne apie daržoves ir vaisius. Sėdint namuose prie televizoriaus nejučia griebiamės traškučių, per pietų pertrauką prie kavos mielai sušveičiam šokoladinį batonėlį iš automato. Neretai renkamės nesveikus užkandžius todėl, kad tai yra greičiausiai paruošiamas ir pigiausias maistas, kurio galima rasti visur. Mes norime paneigti šį stereotipą ir parodyti, kad pasitelkus šiek tiek fantazijos, pasiruošus iš anksto ar tiesiog žinant kur ieškoti, galima įprasti užkandžiauti sveikiau ir atlaikyti nenuspėjamas, piktavališkojo alkio monstro atakas.

Vilnius

2019-01-15 10:01

Restorano apžvalga: Gaspar's

Aktualu

Modernios indiškos virtuvės restoraną „Gaspar's“ pamėgau dėl išskirtinių, į aukštesnį lygį kilstelėjamų dienos pietų. Sugrįžti į šią vietą dar ir dar kartą norėdavosi ne tik dėl gardaus pietų maisto, bet ir dėl malonaus, gyvo, organiško aptarnavimo bei stilingo ir jaukaus interjero. Pasiilgusi to subtilaus ir išgryninto minimalizmo bei netradicinių indiškos virtuvės skonių, į restoraną „Gaspar's“ vieną šeštadienio vakarą keliavau paragauti patiekalų iš vakarinio a le carte meniu.

Vilnius

2019-01-14 16:48

Dovanų idėjos Jam ir Jai Valentino dienos proga

Laisvalaikis

Šv. Valentino dieną, žmonės savo mylimiesiems parodo kaip juos brangina, dažniausiai dovanodami gėles, dovanas ar siųsdami meilės žinutes.

Vilnius

2019-01-14 16:40

Kaunas ruošia dovaną Vilniui: kvies vakarienės, dovanos nemokamas ekskursijas

Laisvalaikis

696-ąjį Vilniaus gimtadienį netrukus švęsiantys sostinės žmonės trečius metus iš eilės sulauks dovanos iš Kauno. Gimtadienio proga kauniečiai vilniečius kvies pas save į svečius ir vaišins vakariene, o Kaunas pasirūpins nemokamomis kelionėmis, ekskursijomis po miestą, laisvu įėjimu į muziejus ir pažintimi su „Kaunas 2022“ veikla.

Vilnius

2019-01-14 14:53

Sveikiname konkurso „Mano Kalėdos Druskininkuose“ laimėtojus

Laisvalaikis

Žiemos pradžioje Druskininkų savivaldybė pakvietė druskininkiečius ir kurorto svečius įamžinti šventinį kurorto grožį ir dalyvauti nuotraukų konkurse „Mano Kalėdos Druskininkuose“.

Alytus

2019-01-13 14:11

Tarp Sausio 13-osios gyvosios istorijos ir atminties: kaip laisvę suprantame šiandien?

Kultūra

„Būni ten, kur turi būti, ir nekyla jokių abejonių, – pasakojimą apie Sausio 13-osios įvykius pradeda VDU Istorijos katedros profesorius Jonas Vaičenonis. – Tuomet buvau studentas, kuris savo akimis stebėjo, kaip šalis atkuria savo nepriklausomybę ir visomis išgalėmis bando išsaugoti savo valstybingumą ir kurti naują Lietuvą".

Vilnius

2019-01-12 18:33

Kulinarinis 2019-ųjų horoskopas: ką valgyti, kad metai būtų sėkmingi

Laisvalaikis

Vandeniui – egzotiškos jūrų gėrybės, Jaučiui – šviežios daržovės, Liūtui – gerai keptas bei sotus antrekotas, Mergelei – lengvas sveikuoliškas užkandis, o Šauliui – itališkos virtuvės gardėsiai. 2019-ieji Kiaulės metai žada skalsius bei sočius metus, todėl pabandykime prie vieno stalo susodinti visus 12 Zodiako ženklų ir pažiūrėkime, kokį maistą jiems patariama rinktis šiemet.

Vilnius

2019-01-11 09:31

„Lampetra“ imasi populiarinti karšį

Aktualu

Kas nežino Pamario krašte šaltu ar karštu dūmu rūkytų karšių? Deja, patiekalų iš karšių Šilutės kavinėse rasti nėra lengva. Populiarindami karšį, žuvininkystės įmonių asociacijos „Lampetra“ nariai metė iššūkį vietinių kavinių savininkams: pasitelkdami meistriškumą patiekite originalių patiekalų iš karšių. Atsiliepė tik vienas Šilutėje veikiantis itališko stiliaus restoranas „Kitchen Inn“. Jo savininkai prieš šv. Kalėdas pakvietė svečius į išskirtinę degustacinę vakarienę, kurios metu pristatė keturis naujus patiekalus iš karšio.

Šilutė

2019-01-07 16:09

Kai gimimo diena būna per didžiąsias šventes

Veidai

Daugeliui Šilutės rajono gyventojų šv. Kalėdos bei sausio 1-oji, Naujieji metai, yra ir jų gimimo diena. Ką šie žmonės labiau švenčia? Ar didžiosios metų šventės neužgožia gimtadienio?

Šilutė

2019-01-07 10:46

Restorano apžvalga: Skandalas

Aktualu

Kai vieną šeštadienio vakarą keliavome vakarieniauti į neretai legendiniu vadinamą Klaipėdos restoraną „Skandalas“, lauke elegantiškai snigo. Tos didelės, purios, taip lengvai iš dangaus krentančios snaigės buvo tarytum pažadas, jog mūsų laukia jaukus, subtilus ir tikrai gardus vakaras. Patikrinti, ar tai tiesa, buvo be galo smalsu. Ypatingai po tokio ilgo laukimo - staliuką restorane „Skandalas“ rezervuoti pavyko tik po atkaklių, dvi savaites trukusių bandymų.

Klaipėda

2019-01-07 08:30

Į geresnę santuoką - šmaikštaujant (V)

Laisvalaikis

Tęsiame straipsnių ciklą iš seminaro "Per juokus - į geresnę santuoką". Šį kartą apie tai, kaip svarbu priimi vienam kitą, tačiau ir sąlygas kelti privalu - besąlyginė meilė sugriaus santuoką.

Vilnius

2019-01-06 20:50

Dienos prieš Dakaro startą: pirmieji testai ir vakarienė kopose

Dakaras 2019

Visi Dakaro dalyviai iš Lietuvos jau pasiekė Peru sostinę Limą – miestą, kuriame po kelių dienų prasidės 41-asis Dakaro ralis. Kai kurie jų atvyko trečiadienį, o dalis buvo vietoje dar pirmadienį bei pasitiko Naujuosius metus. Transporto priemonių atsiėmimas vyksta ketvirtadienį bei penktadienį, tad atvykę anksčiau turėjo nemažai laisvo laiko. „iGo2Dakar“ komanda jį išnaudojo ne tik švęsdama Naujuosius metus, bet ir susipažindama su Lima, aplankydama kopas bei išbandydama ten „Nissan Navara“ pikapą.

Pasaulis

2019-01-04 09:29

Paskutinės minutės pasiruošimas: ką dėti ant Naujųjų stalo?

Virtuvė

Jei tik šiandien ėmėte galvoti, kuo pavaišinti svečius sutinkant Naujuosius metus, turime jums keletą patarimų ir lengvų receptų. Dar spėsite ir nuvykti į parduotuvę, ir paruošti įsimintiną stalą. P.S. pateikiami patiekalai puikiai tiks, jei vaikotės švenčių madų - šių metų Naujųjų spalvos yra oranžinė, auksinė, tad patiekalai tikrai "į temą".

Vilnius

2018-12-31 14:04

Stebuklai, tradicijos ir Kalėdos kiTAIP

Kultūra

Baltomis puraus sniego kepurėmis pasipuošę stogai ir medžiai. O gruodžio apsnigtais takais ir takeliais atkeliauja Kalėdos, laukiamos žiemos šventės. Norėdami išgirsti apie jų prasmę, pasidalinti mintimis, pabūti kartu, Vaikų literatūros skyriuje lankėsi Zarasų „Santarvės“ pradinės mokyklos moksleiviai.

Utena

2018-12-30 16:19

Švenčių pažeminimas - tai kultūros stoka

Nuomonė

Tai yra Etaplius.lt piliečio-reporterio nuomonė, už kurios turinį redakcija neatsako. Štai ir po šv. Kalėdų. O kaip jos praėjo? Dauguma atšventė gražiai ir turiningai. Bet nemažai buvo ir tokių, kurie tas didžiules šventes tiesiog paniekino.

Šiauliai

2018-12-28 11:40

Kaip tarpukario studentai švęsdavo Kalėdas ir Naujuosius? Žibėjo frakai, lankėsi iškilūs asmenys, piktinosi pats Maironis

Kultūra

Kalėdos ir Naujieji buvo reikšmingas metas ne tik dabartinėms kartoms, tačiau ir tarpukario Lietuvos akademiniam jaunimui. „Tuometiniai studentai mokėjo linksmintis, tačiau stengėsi tą daryti ne vieni. Į švenčių sūkurį jie įtraukdavo ir visuomenę“, – teigia Kauno technologijos universiteto (KTU) muziejaus vadovė Audronė Veilentienė.

Kaunas

2018-12-25 09:01

Australijoje ir šv. Kalėdos – aukštyn kojom

Veidai

„Kadangi Australijoje viskas aukštyn kojom, tai ir šv. Kalėdos čia nėra įprastos“, – šypsosi Aistė Abromavičiūtė, buvusi šiaulietė, dabar su gyvenimo draugu italu įsikūrusi Melburne. Dar būdama studentė, pirmą kartą išvykusi į Švediją, ji suprato, kad pasaulis yra didelis ir nepažintas, tad ėmė trokšti nuotykių. Pamilusi tolimos šalies kultūrą, Aistė švenčių proga linki: „Nebandykite būti sėkmingi. Būkite laimingi.“

Šiauliai

2018-12-22 07:58

Nacionalinis kultūros centras kviečia įamžinti savo šeimos Kūčias

Kultūra

Lietuvos nacionalinis kultūros centras kviečia fotografuoti ir filmuoti Kūčių vakarienę, o tada – siųsti konkursui ir laimėti prizų.

Vilnius

2018-12-21 17:43

Šventinis stalas be sugedusių patiekalų ir maisto švaistymo: kaip išvengti nusivylimo ir nuostolių?

Aktualu

Prieš šventes – kupini pirkinių vežimėliai, nušluotos parduotuvių lentynos ir milžiniškos eilės, o po jų – likusių patiekalų kalnas, nebešvieži produktai ir primygtinai peršamos lauktuvės. Tyrimų duomenimis, Jungtinės Karalystės gyventojai per Kalėdas ir Naujuosius vidutiniškai iššvaisto 270 000 tonų maisto… Kauno technologijos universiteto (KTU) Maisto instituto ekspertės Alvija Šalaševičienė ir Gitana Alenčikienė įsitikinusios – neatsakingas elgesys su maistu būdingas ir mūsų tautiečiams.

Kaunas

2018-12-21 14:15

Kalėdojimo laikotarpis

Nuomonė

Tai yra Etaplius.lt piliečio-reporterio nuomonė, už kurios turinį redakcija neatsako. Artėja didelė šventė, tai šv. Kalėdos, Kristaus gimimo diena. Tai didi šventė ir ta proga visi vienas kitą sveikina. Taigi ir man norisi visus pasveikinti, juk taip nuo seno priimta.

Šiauliai

2018-12-21 11:22

Lija: būkime namų fėjos!

Virtuvė

Portalo Etaplius.lt vyriausioji redaktorė Irma Gudžiūnė atsilieptų šaukiama dar vienu vardu – savaitraščio skaitytojai ją pažįsta kaip sumanią kulinarę Liją. Ir vardą, ir pareigas Irma prieš ketverius metus paveldėjo iš savo pirmtakės, dalijusios receptus. Naująjį amplua mergina pagardino ypatingu prieskoniu – nuoširdumu.

Šiauliai

2018-12-21 07:45

Savivaldybėje – adventinis Plungės parapijos dekano pasveikinimas

Kultūra

Keturios savaitės iki Kalėdų krikščionims – advento laikas, skirtas susikaupimui ir savitvardai, Kristaus gimimo laukimui. Gruodžio 19 dieną Plungės rajono savivaldybėje Plungės parapijos dekanas Vytautas Gedvainis susirinkusiesiems salėje pasakė prakalbą, padalijo po kalėdaitį Kūčių vakarienei ir pakvietė Naujus metus sutikti Šventojo Jono Krikštytojo bažnyčioje – dalyvauti mišiose, kurios prasidės gruodžio 31-ąją, 23.45 val.

Telšiai

2018-12-20 16:03

Svarbios smulkmenos: idėjos Kūčių patiekalams ir stalo dekoravimui

Aktualu

Šventės nenumaldomai artėja, o ar jau apsisprendėte, kaip atrodys jūsų Kūčių stalas? Kasmet gaminate tokią pat silkę, žuvį, mišrainę? Metas eksperimentuoti tiek su maistu, tiek su stalo papuošimu!

Vilnius

2018-12-18 19:32

Saugirdas Vaitulionis – „Maistas man yra panašiai kaip seksas“

Aktualu

Komunikacijos specialistui ir sėkmingą savo karjerą kuriančiam socialinėje erdvėje Saugirdui Vaitulioniui maisto gaminimas – vienas didžiausių gyvenimo malonumų, atnešančių tik geras emocijas. Labai atvirai, apie sveiką gyvenseną, požiūrį į veganizmą ir kulinarinius sugebėjimus pokalbio metu dalijasi Saugirdas bei duoda naujametinį pažadą savo bičiuliams.

Vilnius

2018-12-18 09:00

Restoranų apžvalga: "Trapiche Steakhouse"

Aktualu

Apie tai, jog knygų nevalia teisti vien tik pagal jų viršelį - girdėjome visi. Tačiau tai - kone sunkiausiai taikoma taisyklė lankantis restorane. Dažnai vos tik pažvelgę į restorano salę ar trumpai akimis perbėgę restorano meniu, imame spręsti, ar norėsime čia pasilikti vakarienės.

Vilnius

2018-12-17 15:41

Kad ir kas beatsitiktų, Kalėdų sulauksime

Laisvalaikis

1223 m. Italijoje, tokiame Grečio miestelyje, Pranciškus, būsimas šventasis, paprašė vietinių žmonių, kad kalno oloje paruoštų vietą švęsti šv. Kalėdas. Pranciškaus liepiami žmonės surentė ėdžias, prinešė šieno, atvedė jautį ir asilą... Tai buvo pirmas istorijoje užfiksuotas Betliejaus istorijos atvaizdavimas, besitęsiantis iki šiol. Kasmet tai vyksta vis pompastiškiau.

Šiauliai

2018-12-16 21:19

Lukas Paškevičius: kas džiaugiasi naftos milijardais?

Veidai

Europos Sąjunga mums suteikia daugelį galimybių. Viena iš jų – daugeliui girdėta programa studentams, moksleiviams, jaunimui - ,,Erasmus+''. Kartu su kolege iš radijo laidos ,,Z KARTA'' turėjome galimybę vykti į Azerbaidžano Respublikoje vykstančius mokymus verslumo tema ir čia praleisti daugiau nei 10 dienų. Tai buvo mano septintas projektas užsienyje, kuriame dalyvavau, tad mano lūkesčiai buvo dideli ir tikėjausi, jog ši kelionė tikrai suteiks man daug gerų emocijų ir vertingos patirties. Neslėpsiu, jog liekant vis mažiau laiko iki kelionės kartu su kolege ne kartą sulaukėme klausimų, ar nebijome skristi į lietuvių dar neišbandytą ir ne itin populiarų, tolimą kraštą? Artimieji ir kolegos vis pateikdavo būtų ar nebūtų istorijų bei informacijos, kuri galimai turėjo atkalbėti mus nuo šios kelionės. Tačiau tik dabar galime įvertinti, kas buvo teisinga, o kas tik prasimanymas.

Vilnius

2018-12-16 21:17

Kefyras konditerijoje – mažiau kalorijų ir riebalų, bet ne skonio

Virtuvė

Sveikesnės mitybos tendencijos pastaruoju metu veržiasi į daugelį maisto gaminimo ir vartojimo sričių. Sveikatai palankesnių pasirinkimų gyventojai jau ieško ne tik rinkdamiesi maistą pusryčiams, pietums ir vakarienei, užkandžius ar gėrimus, bet ir norėdami pasimėgauti desertu arba artimuosius pradžiuginti šventiniu tortu. Šias tendencijas atidžiai stebi prekybininkai ir dėl jų netgi keičia savo konditerijos gaminių sudėtis.

Vilnius

2018-12-15 21:30

Treneris Mantas Petrulis: „Man maisto gaminimas tarsi meditacija“

Aktualu

„Sportas man nesvetimas nuo pat vaikystės. Kai 5-tojo gimtadienio proga dovanų gavau svarmenis ir gyrą, nuo tos dienos pradėjau ugdyti sportinį charakterį“, – taip asmeninis treneris bei sveiko ir pozityvaus gyvenimo būdo koučeris Mantas Petrulis pristato save savo tinklalapyje.

Lietuva

2018-12-14 08:45

Kruvinų įvykių epicentre Strasbūre buvusi ELTA žurnalistė: pasigirdo šūviai, šokiai baigėsi

Kriminalai

Į komandiruotę Europos Parlamente vykusi naujienų agentūros ELTA žurnalistė Paulina Levickytė antradienio vakarą tapo kruvinų įvykių liudininke.

Pasaulis

2018-12-12 13:22

Vilija Matačiūnaitė: „stengiuosi peržengti savo pačios baimes, fobijas, įsitikinimus ir netikras ribas“

Aktualu

Galingu sodriu balsu ir beprotišku energijos užtaisu garsėjanti lietuvių atlikėja Vilija Matačiūnaitė, pasakoja, kad jos mitybos įpročiai ir pomėgiai kinta priklausomai nuo metų laikų. Vilija sakosi paskutiniu metu visai nebegaminanti, tačiau atvirauja, kad nesijaučia daug prarandanti, kadangi mieliau lepinasi kitų kūrybiniais rezultatais virtuvėje. Tad klausiame Vilijos, kokie patiekalai jos favoritų viršūnėje?

Vilnius

2018-12-12 09:45

Štai dėl ko jūs esate nuolat pavargę - 5 dažniausios miego klaidos

Sveikata

Ar pastebėjote, kad pastaruoju metu vis daugiau žmonių skundžiasi nuovargiu. Ir jie patys dažnai nežino kodėl. Jie valgo daug vaisių, geria daug vandens, stengiasi bent šiek tiek laiko praleisti lauke, tačiau dienos eigoje jie vis tiek patiria didžiulį energijos nuosmukį. Pasirodo, ir miegoti reikia mokėti - štai 5 dažniausiai pasitaikančios miego klaidos, kurios gali sukelti nesibaigiantį nuovargį.

Vilnius

2018-12-10 21:33

Kalniečio Šarūno Sakalausko taisyklės: nevalgyti bet ko ir nepersivalgyti

Aktualu

Jei vieniems berniukams reikia padangių žydrų ir lėktuvų šturvalų, tai Šarūnui Sakalauskui dangaus žydrynę pasiekti visai nesunku – jis kopia į kalnus ir kartais net gali pasivaikščioti debesimis. Tačiau šis interviu bus tikrai ne apie kalnus, nors Šarūnas tikrai turėtų ką papasakoti apie juos, bet apie tai, ką valgyti kalnuose, ir kas į kalniečio lėkštę patenka jam nusileidus ant žemės.

Vilnius

2018-12-10 08:45

Kaip Kalėdos švenčiamos kitose pasaulio šalyse?

Aktualu

Kiekviena šalis turi savo Kalėdų tradicijas ir šventimo ypatybes, kurios mums gali pasirodyti gana keistos arba mielos ir ypatingos. Lietuvoje Kalėdos tai metas, kai norime dalintis džiaugsmu ir šiluma su artimaisiais. O kokią reikšmę Kalėdos turi kitose pasaulio šalyse?

Vilnius

2018-12-08 19:59

Nijolės Narmontaitės knygoje – šiaulietiški akcentai

Kultūra

Į Šiaulius aktorė, režisierė ir rašytoja Nijolė Narmontaitė atskubėjo vos grįžusi iš Izraelio. Pristatydama savo naujausią knygą, sausakimšoje salėje sėdinčius žiūrovus ji paragino sukurti stebuklą ir vieniems kitus apkabinti.

Šiauliai

2018-12-08 14:37

Keturios priemonės pašlijusiems santykiams atnaujinti

Laisvalaikis

Šie patarimai skirti tiems, kurie išgyvena sudėtingą savo santykių su partneriu etapą, krizę ar išsiskyrimo grėsmę. Tokiais atvejais neviltis būna persipynusi su nesupratimu. Ką daryti toliau? Ar verta bandyti pradėti viską iš naujo, ar apsigręžti ir išeiti visam laikui?

Vilnius

2018-12-07 09:39

Lenkijos Nepriklausomybės 100-mečio šventėje – kaišiadoriečių delegacija

Kultūra

Lapkričio 9-12 dienomis, gerų Lietuvos draugų ir bičiulių iš Varmijos – Lidzbarko apskrities visuomeninės asociacijos „Łancuch wzajemności“ pirmininko Ryšardo Pšytulos (Ryszard Przytula) ir gminos Kivity (Kiwity) seniūno Vieslavo Tkačiuko (Wiesław Tkaczuk) pakviesta delegacija iš Lietuvos vyko į iškilmingą Lenkijos Nepriklausomybės šimtmečio minėjimą.

Kaišiadorys

2018-12-07 09:30

Restorano apžvalga: „​Restoranas 4”

Aktualu

Palangoje įsikūrusiame restorane „Restoranas 4“ lankiausi jau ne pirmą kartą. Prieš gerus metus sužavėjęs vasaros sezonu Palangai nebūdinga ramybe, „Restoranas 4“ kvieste kvietė sugrįžti ir vėl pažvelgti į tą, vaikystės prisiminimuose išlikusį, ramų Palangos atvaizdą. Kvepiantį gaiviu upelio vandeniu parke, miško takeliuose maloniai po kojomis girgždančiu medžiu ir kažkur aukštai, pušų viršūnėse girdimu Baltijos jūros ošimu.

Vilnius

2018-12-07 08:45

Natūralūs afrodiziakai: kokie maisto produktai padeda sužadinti aistrą?

Aktualu

Jau nuo seniausių laikų pasaulio tautos mėgino atrasti stebuklingus meilės eliksyrus, padedančius suvilioti ar sukelti potencialaus partnerio aistrą. Natūraliais afrodiziakais skirtingose šalyse buvo laikomi patys įvairiausi ir keisčiausi produktai: kiaušiniai su ančiukų embrionais, kobros kraujas ar net jaučio sėklidės

Pasaulis

2018-12-06 08:45

Kalėdos Birštone: daugiau nei 40 renginių ir norus pildantis stebuklingas fėjų skveras

Laisvalaikis

Savaitgalį pagrindinėse miestų aikštėse tapo šviesiau – jose viena po kitos įsižiebė Kalėdų eglės. Birštono kurorte taip pat jau šviečia didžiulė Kalėdų eglė, pagaminta iš specialios gyvomis eglių šakomis dekoruotos konstrukcijos ir papuošta net 5000 žaižaruojančių lempučių girliandomis bei ryškiais žvaigždės formos papuošimais. Be pagrindinės Kalėdų eglės netikėtose Birštono kurorto erdvėse įžiebti ir magiški skverai bei kiti kalėdiniai akcentai.

Kaunas

2018-12-05 16:26

Kalėdinės dovanos moterims: 9 geriausios idėjos iki 30 eurų 2018 m. šventėms

Aktualu

Įvairūs statistikos šaltiniai skelbia, kad vidutiniškai lietuviai kalėdinėms dovanoms skiria 50–100 eurų, o perkamiausios kalėdinės dovanos – kainuojančios 15–30 Eur/asm. Taigi kokios panašios vertės dovanos galėtų labiausiai nudžiuginti jūsų mylimiausias merginas ir moteris – drauges, žmonas, mamas, seses ar net koleges?

Šiauliai

2018-12-04 15:53

Restorano apžvalga: „​ ​Nüman”

Aktualu

Vis dažniau apie laikinąją sostinę ​ – Kauną ​ – išgirstu gerų žodžių. Gražėja ne tik gatvės, atsidaro ne tik naujos bendradarbystės erdvės, bet ir daugėja naujų ar atsinaujinančių gastronominių vietų, kurias verta aplankyti. Viena tokių vietų yra neseniai po atsinaujinimo duris pravėręs restoranas Kauno senamiestyje ​ –​ „​Nüman”.

Kaunas

2018-12-04 11:29

Prezidentė su daugiavaikių šeimų vaikais išvyko į Laplandiją

Aktualijos

Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė su daugiavaikių šeimų vaikais išvyko į Suomiją, Laplandiją. Čia šalies vadovė Kalėdų Seneliui perduos Lietuvos vaikų laiškus ir piešinius su jų svajonėmis.

Vilnius

2018-12-03 08:12

Šventės be streso – kaip sutaupyti ruošiantis didžiosioms metų šventėms?

Aktualijos

Nors dar tik lapkričio mėnuo, tačiau jau galime pajusti artėjančių švenčių dvasią. Jau visai netrukus šalies miestuose ir miesteliuose bus įžiebtos kalėdinės eglutės, gatvėse eismas taps intensyvesnis, o į prekybos centrus sugūžės dovanų ieškantys pirkėjai. Daugumos prioritetai šiuo metų laiku panašūs – sutikti šventes džiugiai ir be streso, o kartu neišleidžiant daugiau nei leidžia finansinės galimybės, ypač šventinio stalo ruošai. Prekybos tinklo IKI komunikacijos vadovės Bertos Čaikauskaitės teigimu, vienintelė taisyklė kaip ir kasmet galioja ta pati – svarbiausia turėti išankstinį planą.

Vilnius

2018-11-29 18:49

Kviečia dalyvauti nuotraukų konkurse „Mano Kalėdos Druskininkuose“

Kultūra

Kalėdų sostinė - Druskininkai - didžiąsias metų šventes pasitinka naujomis magiškomis instaliacijomis, kurių dėka vos įvažiavus į kurortą kiekvienas pasijunta lyg tikroje Kalėdų pasakoje, kurioje visų laukia ir prizų lietus!

Alytus

2018-11-27 16:08

Dėmesio! Namuose paauglys

Laisvalaikis

Šiaulių S. Šalkauskio gimnazijoje gimnazistų tėvams rengtas seminaras „Dėmesio! Namuose paauglys“ parodė, kad tėvai trokšta žinių apie bręstančius vaikus, o ypatingai – pasikalbėti, pasidalyti patirtimi ir sužinoti, kad yra ne vieni, kad visų problemos – panašios. Pasak seminaro rengėjos – mokyklos psichologės Jolitos Krūmienės – jei paauglys ateina ir prašo pagalbos, padėkokite ir padėkite spręsti problemą. Nes moralizuoti ir bandyti diegti kažkokias vertybes paauglystėje – per vėlu.

Šiauliai

2018-11-25 12:36

Streikuoja skrandis: vaistininkė pataria ką valgyti, ko atsisakyti ir kaip sau padėti

Aktualijos

Šventiniu laikotarpiu ir besikeičiant metų laikams – ypač rudenį ir pavasarį – į vaistines užsuka vis daugiau žmonių, besiskundžiančių įvairiais virškinimo sutrikimais. „Natūralu, kad šventiniu laikotarpiu daugiau žmonių susiduria su šiomis problemomis, nes tenka ragauti daugybę patiekalų, kurių skoniai patys įvairiausi“, – sako mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2018-11-24 19:37

Tenerifę niokoja milžiniškos bangos: iš pastatų evakuota dešimtys žmonių, skendo automobiliai (vaizdo medžiaga)

Gamta

Tenerifės gelbėjimo tanybos buvo priverstos evakuoti mažiausiai keturiasdešimt žmonių iš dviejų ant jūros kranto stovinčių pastatų po to, kai juos nusiaubė daugiau kaip 40 pėdų (12 metrų) aukščio bangos, sugadinusios liftus ir užtvindžiusios gatves.

Pasaulis

2018-11-18 20:24

Naminis maistas – neišdildoma tradicija ar jau pamirštas fenomenas?

Virtuvė

Kiekvienas iš mūsų tikrai esame bent kartą mėgavęsi gardžia vakariene su savo artimaisiais. Sklindantis šviežio maisto kvapas sužadina ne tik apetitą, bet ir jaukius prisiminimus. Turėdami vis daugiau darbų ir mažiau laiko, renkamės valgyti kavinėse ar restoranuose mieste, tačiau yra kelios svarios priežastys, kodėl maistu turėtume mėgautis namuose su šeima ar mylimais draugais. Mama ir mitybos konsultantė Indrė Trusovė dalinasi keliais patarimais apie maisto gaminimą su šeima bei šios tradicijos svarbą.

Vilnius

2018-11-16 20:35

7 buto miesto centre privalumai

Aktualu

Mes gyvename amžiuje, kai informacijos srautai kasdien tik didėja ir tam, kad neatsiliktume, turime spėti vis greičiau ir vis daugiau padaryti per tas pačias 24 valandas. Kai kurios šeimos, ieškodamos naujo būsto, siekia pabėgti nuo viso šurmulio ir prioritetą teikia ramiam gyvenimui užmiestyje – kur mažiau triukšmo ir daugiau gamtos. Visgi, sprendimas, kur įsigysite savo naują būstą, turės be galo daug įtakos jūsų kasdienei rutinai bei dienos ritmui, tad reiktų kruopščiai įsivertinti, ko jūs tikitės iš naujų namų ir pasvarstyti, kas geriausiai atitinka būtent jūsų individualius lūkesčius. O kad būtų lengviau apsispręsti, štai – 7 buto miesto centre privalumai, apie kuriuos pasakoja INREAL grupės pardavimų vadovė Sigita Jokšienė.

Vilnius

2018-11-16 12:00

Ronaldas Žiogas apie įgimtą greitį, „tip topų“ svarbą ir profesionalo karjerą

Jaunimas

Kavoliškėnas Ronaldas Žiogas šiais mokslo metais pradėjo mokytis Panevėžio Raimundo Sargūno sporto gimnazijos 8 klasėje. Iki tol nuo 5 klasės jis lankė lengvosios atletikos treniruotes Rokiškio kūno kultūros ir sporto centre (RKKSC), į kurį paskatino ateiti kūno kultūros mokytoja Regina Čereškienė. Ronaldas pripažįsta: lengvoji atletika ne iškart patiko, bet, neturėdamas ką veikti, vėl grįžo prie jos ir pasiekė gerų rezultatų šuolio į tolį ir trišuolio rungtyse. Tai patvirtindamas, redakcijoje iš kuprinės traukė solidaus storio segtuvą su įvairiausiais diplomais. Mokydamasis Rokiškyje, Ronaldas dalyvavo jaunųjų šaulių veikloje. Deja, šiuo metu sportas ima viršų ir šauliška veikla liko praeityje. 14 metų 186 cm ūgio vaikino svajonė – pagerinus rezultatus savo amžiaus grupėje, pakliūti į Lietuvos rinktinę.

Panevėžys

2018-11-16 11:07

Pėsčiųjų žygis lapkričio tamsoje – bet kokiu oru

Gamta

Lapkričio 24-ąją, šeštadienį, kviečiame į pusdienio žygį miškais, raistais, laukymėmis, pamiškėmis, kalvomis, upeliais.

Alytus

2018-11-13 15:51

Sukrečianti atimto vaiko drama Pakruojyje – smurto įrodymų nėra, bet vaikas šeimai negrąžinamas

Kriminalai

Kai prieš porą savaičių visi Lietuvos žmonės sulaikę kvapą stebėjo iš kauniečių šeimos atimtų vaikų dramą, Pakruojyje gyvenančių sutuoktinių Mariaus ir Rūtos skruostais taip pat ritosi ašaros. Tėvai jau daugiau nei pusmetį atskirti nuo devynmečio sūnaus – negali su juo nei matytis, nei bendrauti.

Šiauliai

2018-11-06 13:45

D. Grybauskaitė: mes jau esame įdomūs Kinijai

Politika

Lietuvos verslas ne tik planuoja didesnį eksportą į Kiniją, bet šioje šalyje galvoja ir statyti baldų fabriką, o daug kinų įmonių domisi bendradarbiavimu su Lietuva fintech srityje, interviu LRT radijui sakė Kinijoje šiuo metu viešinti prezidentė Dalia Grybauskaitė.

Vilnius

2018-11-05 09:12

25 lieknėjimo patarimai tinginiams

Sveikata

Šie sveiko gyvenimo ir mitybos patarimai padės jums lieknėti minimaliomis pastangomis.

Vilnius

2018-11-02 20:30

Ugniagesio gelbėtojo namuose – 40 porų sportinių batelių

Veidai

Aido Ardzijausko pavardė Lietuvoje nuskambėjo valstybės šimtmečio fone. Ilgų nuotolių bėgikas, ultramaratonininkas gimtinę sveikino, iš Dakaro bėgdamas į Vilnių. Daugiau nei 8 tūkst. kilometrų bėgte pareikalavo 102 dienų, 6 porų sportinių batelių, 4 bėgiko komandų, dvigubų porcijų pusryčių, pietų, pavakarių ir vakarienės…

Šiauliai

2018-11-02 17:30

Mūsų kelionės ir darbai

Kultūra

Neįgaliųjų draugijos ir senyvo amžiaus narių grupelė išvyko į Punską – tai gyvenvietė, esanti Lenkijoje. Sakysit – apsipirkti ! Tikrai ne…

Kaišiadorys

2018-10-30 11:30

Įsimylėti...

Jaunimas

Įsimylėti galima iš pirmo žvilgsnio arba palaukti, kol tas jausmas pas tave ateis ir uždės rožinius akinius. Pajusi koks yra šiltas vėjas, kokie gražūs žmonės ir kokia keista kalba. Visą laiką aš ilgėjausi to vadinamo „europietiškumo“ arba „patogumo“. Buvo akimirkų, kai turėjau sau priminti, kad nėra ko šaukti gatvėje arba ieškoti sojų pieno parduotuvėje. Bet dabar, kai adaptacinis periodas baigėsi ir viskas susigulėjo, supratau, kad tas konservatyvumas Turkijoje - nieko čia blogo. Nieko blogo tas kultūrinis šokas, nieko blogo visi tie skirtumai. Ir man atrodo, kad aš pradedu įsimylėti... Turkiją. Čia gyventi yra neapsakomas iššūkis, neapsakomai smagus jausmas. Negaliu patikėti, kad tai sakau. Bet tai tiesa.

Vilnius

2018-10-30 10:50

Žinomos tinklaraštininkės mamos diskutavo vaikų mitybos klausimais

Sveikata

Sveika mažų vaikų mityba daugeliui tėvų – vis dar nežinoma žemė. Tai patvirtino ir rugsėjo mėnesį Lietuvoje atlikta tėvų apklausa. Jos rezultatai pristatyti kampanijos „Mažasis nėra didelis“ renginyje, į kurį dviejų dukterų mama Laura Mazalienė pakvietė susirinkti žinomas mamas tinkaraštininkes iš visos Lietuvos. Renginio metu L. Mazalienė pristatė pagrindines įžvalgas, kaip Lietuvos tėvai maitina savo 1–3 metų amžiaus vaikus, gydytoja dietologė Lina Barauskienė komentavo apklausos rezultatus bei atsakinėjo į mamoms aktualius klausimus.

Vilnius

2018-10-25 21:29

Verslo dovanos: netradicinės idėjos 2018-iesiems

Aktualijos

Artėjantis švenčių maratonas skatina pradėti ir verslo dovanų paieškas. Verslo dovanos padeda parodyti dėmesį, išreikšti pagarbą, gerina santykius su klientais, motyvuoja darbuotojus. Beje, reikėtų paminėti, kad verslo dovanas įprasta skirtyti į 2 kategorijas: dovanas darbuotojams ir dovanas partneriams.

Vilnius

2018-10-25 13:57

Restorano apžvalga: „Pachamama Dinner Club”

Aktualu

Mistiški raštai, kvapai ir spalvos, užburiantys ritmai ir skonių įvairovė. Magiška atmosfera nukelia į Peru, tačiau čia pat, Vilniuje, Šv. Jurgio bažnyčios bokšto fone. Anksčiau gyvavusio miestiečių pamėgto socialinio klubo „Studio 9“ buvusiose patalpose. Šiandieną čia įsikūrusiame unikalaus dinner clubkoncepto restorane „Pachamama Dinner Club” kviečiama atrasti ir degustuoti virtuvės šefų kuriamus Peru skonius.

Vilnius

2018-10-25 13:15

Projektas „Kartu edukacijai” - ,,Jaunimas nepriklausomai valstybei”

Jaunimas

Spalio 15 – 19 dienomis Šalčininkų r. Butrimonių Anos Krepštul gimnazijoje svečiavosi mokiniai iš III-ojo Lomžos miesto licėjaus. Tai buvo jau antras jaunimo susitikimas. Pirmasis vyko rugsėjo mėnesį, kai Butrimonių Anos Krepštul gimnazijos mokiniai lankėsi Lomžos mieste. Jau spėjęs susidraugauti jaunimas penkias dienas puikiai leido laiką: keliavo, aplankė svarbias mūsų rajono ir valstybės vietas bei šauniai bendravo ir bendradarbiavo organizuotose gimnazijoje vakaronėse.

Vilnius

2018-10-22 17:04

Gydytoja dietologė: košė – tai atsakymas į daugelį vaikų mitybos klausimų

Sveikata

Populiarėjant sveikos mitybos tendencijoms ir žmonėms vis labiau rūpinantis, ką deda į lėkštę, vis dažniau atsigręžiama į vieną iš pagrindinių patiekalų – košę. Jau rytoj bus minima pasaulinė košės diena, tad šis patiekalas ir jo maistinė vertė dabar aptariama kaip niekada garsiai. Gydytoja dietologė Justė Parnarauskienė teigia, kad būtent košė galėtų tapti sprendimu daugeliui šiandien taip dažnai keliamų klausimų dėl visavertės vaikų mitybos. Tačiau prie to turi prisidėti tiek ugdymo įstaigos, tiek tėvai, tiek verslas.

Vilnius

2018-10-21 08:00

Simona Burbaitė: apie alinančias dietas, gyvenimo pilnatvės paieškas ir mėgstamus patiekalus

Aktualu

Tinklaraštininkė, tituluota gražuolė, įkvepianti ir motyvuojanti knygos „Tavo geriausia draugė“ autorė Simona Burbaitė – visuomet pozityvi, linksma ir besišypsanti. Sveika mityba bei sportu susižavėjusi mergina skatina ne tik žengti į sveikesnį rytojų, bet taip pat pamilti save ir savo kūną.

Vilnius

2018-10-20 11:45

Restorano apžvalga: „Oldman“

Aktualu

Apie Palangoje, palyginus, neseniai duris atvėrusį restoraną „Oldman“ sužinojau visai atsitiktinai, naršydama populiariame socialiniame tinkle. Mano smalsumą išbandyti šio restorano meniu sukėlė ne tik estetiškos „Oldman“ patiekalų nuotraukos, bet ir daug žadanti mintis, jog galbūt tai viena vietų, kurios, užuot garsiai besireklamuojančios savo jėgas ir įkvėpimą nukreipia į gastronominę kūrybą.

Vilnius

2018-10-19 10:45

3 klaidos, kurias dauguma daro ruošdami pusryčius

Virtuvė

Pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui sako kinų patarlė. Vis dėlto, siekiant maitintis sveikiau, svarbu ne tik papusryčiauti sočiai, bet ir tinkamai pasirinkti, ką ryte valgyti. Mitybos specialistės Vaidos Kurpienės teigimu, dažnas čia ir suklumpa. Tad ekspertė išskiria tris klaidas, kurias dauguma daro per pusryčius, ir paaiškina, kokie pusryčiai – išties vertingi.

Vilnius

2018-10-17 20:35

Maisto ekspertė atskleidžia, kaip sumažinti maisto išlaidas be didelių pastangų

Virtuvė

Lietuva yra antroje vietoje pagal išlaidas maistui ir nealkoholiniams gėrimams Europos Sąjungoje – tam skiriame beveik 21 proc. namų ūkio biudžeto. Pasak prekybos tinklo IKI maisto ekspertės Vilmos Juodkazienės, šis skaičius galėtų būti mažesnis, jeigu pakeistume tam tikrus savo apsipirkimo įpročius, vienas iš jų – savaitės valgiaraščio planavimas.

Vilnius

2018-10-16 20:30

Misija įmanoma: valgydami daugiau galite padailinti kūno linijas

Virtuvė

Įsivaizduokite: valgote daugiau, tačiau nepriaugate svorio ir netgi padailinate kūno linijas. Skamba neįtikėtinai? Tačiau tai įmanoma. Specialistai sako, kad galima pamiršti alinančias dietas, maisto produktų ribojimą ir amžiną „Jojo efektą”, o visa paslaptis – skaidulinių medžiagų, kurių gausu daržovėse, vaisiuose, kruopose ir ankštiniuose produktuose, įtraukimas į mitybos racioną.

Vilnius

2018-10-14 21:15

Kaip įplieksti meilę žmonai? Pabūti su kita!

Laisvalaikis

Raimondos vos neištinka panikos priepuolis – rytoj turi išsiųsti knygos vertimą, o kaip tyčia sugedo kompiuteris. Likusius 30 puslapių Raimonda nusprendžia išversti, pasinaudojusi vyro kompiuteriu. Įjungia, spusteli kelis klavišus, bet prieš akis išdygsta ne vertimui skirta programa, o pažinčių svetainė. Joje – jos vyro vardas ir nuotrauka...

Šiauliai

2018-10-13 21:01

Restorano apžvalga: „14 HORSES brasserie“

Aktualu

Kada paskutinį kartą skyrėte laiko sau? Be skubėjimo pietavote su mylimu žmogumi, mėgavotės akimirka, kuri yra čia ir dabar? Dažnai per daug skubame, lekiame, įsisukame į užburtą gyvenimiškos rutinos ratą, taip pamiršdami ne tik artimuosius, bet ir patys save. Kai taip nutinka, verta ką nors pasikviesti pietų.

Vilnius

2018-10-12 10:45

Ispanijos virtuvės paslaptys: 8 esminiai ingredientai

Aktualu

Nacionalinė Ispanijos virtuvė yra puikus pavyzdys to, kaip vos su keliais ingredientais galima sukurti nepakartojamus patiekalus. Šalyje, kur Viduržemio jūros dieta yra ne tik sveikos mitybos rekomendacija, bet ir gyvenimo būdas, naudojami švieži, sezoniniai produktai, saikingas kiekis alyvuogių aliejaus, vyno ir tik keletas pagrindinių prieskonių.

Vilnius

2018-10-12 09:45

M. Katleris gido karjerą baigė Panevėžio apylinkėse: tobulas pasiūlymas Bobų vasaros savaitgaliui

Laisvalaikis

Vasarą gidais tapę ir internetinę kelionių laidą po Aukštaitiją pristatę Mantas Katleris ir Dominykas Klajumas paskutiniam sezono epizodui pasirinko gimtąjį Manto Panevėžį. Kūrybinė laidos komanda kartu su Lietuvon.lt surinko įdomiausius Aukštaitijos sostinės ir apylinkių objektus, kuriuos verta aplankyti šį puikų spalį. Kaip paaiškėjo šių kelionių metu, net ir gimtasis kraštas gali nustebinti neatrastų objektų gausa.

Panevėžys

2018-10-11 13:11

Joringis Šatas: „Naminis mamos ar močiutės gamintas maistas yra pats skaniausias“

Aktualu

Kas geriau gamina – moterys ar vyrai? O kas geriau vairuoja? O kas geriau išmano madą? Daug klausimų ir atsakymai į juos būtų labai skirtingi. Kažin ar rastume bendrą nuomonę. Meniu.lt šį kartą kalbina stilistą Joringį Šatą – nesieksime išsiaiškinti atsakymų į pirmuosius klausimus. Žinoma, Joringiui šį kartą teko mažai klausimų apie madą, nes čia svarbiausia – kulinarija.

Vilnius

2018-10-11 09:45

Kaip muzika restorane padeda mums mėgautis maistu?

Aktualu

Ar kada pagalvojote, kodėl prabangiame restorane dažniausiai skamba klasikinė muzika ar džiazas, tuo tarpu greitojo maisto užkandinėje girdėsite greitesnius populiariosios muzikos kūrinius? Atsakymas paprastas: restoranų savininkai į savo maitinimo įstaigas klientus stengiasi privilioti ne tik geru maistu, bet ir kurdami tam tikrą atmosferą.

Vilnius

2018-10-04 10:30

Ką valgo mūsų darželinukai?

Aktualijos

Prasidėjus naujam sezonui šalies švietimo įstaigose pasigirdo daug nuomonių bei pasiūlymų dėl vaikų maitinimo. Kokia padėtis yra Kaišiadorių įstaigose? Kadangi didesnieji vaikai savarankiškesni, jie atsineša ir priešpiečius, ir nueina kažką nusipirkti, domėjomės ikimokyklinio ugdymo įstaigose galiojančiu vaikų maitinimu.

Kaunas

2018-10-03 14:57

Trečią kartą ištekėjusi Violeta Repčenkaitė: mano vyrui visi vaikai yra savi

Veidai

Buvusią televizijos laidų vedėją ir modelį Violetą Repčenkaitę, vaikštinėjančią Vilniaus gatvėmis, atpažįsta ne kiekvienas, nors kadaise ji Lietuvoje buvo itin žinoma.

Vilnius

2018-10-03 11:45

Antroji sveikatingumo stovykla Birštone – kelias į sveikesnę, laimingesnę visuomenę

Sveikata

Rugsėjo 28 d. Birštono savivaldybėje vyko antrasis Sveikatingumo stovyklos, trukusios dvi dienas, atidarymo renginys. Šiai metais stovykla organizuota gerokai anksčiau nei pernai. Taip buvo norima atkreipti visuomenės dėmesį į rugsėjo 29-ąją minimą Pasaulinę širdies dieną, į tuos, kurie serga širdies ir kraujagyslių ligomis ir tuos, kurie yra sveiki, tačiau jau dabar pradeda rūpintis savo sveikata, sportuoja. Stovyklą organizavo Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras. Į stovyklą susirinko gerokai virš 50 įvairaus amžiaus žmonių – ir senjorų, ir jaunesnio amžiaus dalyvių.

Kaunas

2018-10-01 19:13

Kristina Pišniukaitė: „Valgymas restorane turi būti mažytė šventė“

Aktualu

Kur ieškote kulinarinio įkvėpimo? Vartote knygas? Peržiūrite youtube.com video? O gal permetate akimis patikusius blogerių įrašus? Galbūt ir „Ant medinės lentelės“ pasiskaitote? Maisto tinklaraščio sumanytoja Kristina Pišniukaitė dalijasi mintimis apie maistą, savus kulinarinius įpročius ir visa kita, ką deda ant medinės lentelės.

Vilnius

2018-10-01 14:00

„Gero skonio“ klubas svečius subūrė Saulės mieste

Laisvalaikis

„Gero skonio“ klubas š. m. rugsėjo 27 d. svečius sukvietė į Šiauliuose, Vilniaus g. 146 (pėsčiųjų alėjoje), vos prieš metus duris lankytojams atvėrusį jaukų šeimyninį restoraną „Avenue Brasserie“. Vakaro šeimininkas – restorano savininkas ir virtuvės šefas Algirdas Matačiūnas – ne tik pristatė šią vietą svečiams, tačiau ir rūpinosi išskirtine degustacine vakariene, įrodžiusia, jog Šiauliai išties turi kuo didžiuotis. Renginio dalyviai taip pat ragavo prie patiekalų priderinto vyno, jų taip pat laukė staigmenos, dovanos bei smagioji „Gero skonio“ viktorina, kurios metu svečiai turėjo galimybę pasitikrinti ir pagilinti savo gastronomijos bei vartojimo kultūros žinias. Renginį vedė Daiva Tamošiūnaitė.

Šiauliai

2018-10-01 13:32

Priešpiečių dėžutėje – sveikatai palankaus maisto pasirinkimas

Sveikata

Mokyklinukų tėvams rūpi ne tik vaikų pažymiai, bet ir jų mitybos įpročiai. Kaip elgtis, kad vaikai mokykloje neliktų alkani arba neprisikirstų menkaverčių produktų? „Sudominti vaiką sveikesniu maistu nelengva, tačiau įmanoma užduotis“, – tikina dietologė Laima Kvasaitė.

Šiauliai

2018-09-29 17:28

Paukščių stebėtojų ralis "Kuršių marios 2018" (vaizdo įrašas)

Gamta

Paukščių stebėtojų ralis "Kuršių marios 2018" vyks spalio 12-14 d. Nemuno deltoje ir Kuršių marių pakrantėse.

Klaipėda

2018-09-28 13:38

Europos savaitė Vokietijoje

Kultūra

,,Jaunųjų europiečių“ sąjungos prezidento p. Zygfrido Logalio (Siegfried Logall) kvietimu Kuršėnų Stasio Anglickio mokyklos 2 mokytojų ir 12 mokinių delegacija 2018 rugsėjo 18-22 d. dalyvavo Demine (Vokietija) organizuotame renginyje „Europos savaitė 2018. Pasaulinė vaikų diena“.

Šiauliai

2018-09-27 15:58

Trinta moliūgų sriuba – ir pietums, ir vakarienei

Virtuvė

Nieko nėra geriau, kaip grįžti po darbų į šiltus namus ir mėgautis naminiu maistu. Moliūgų derlius jau subrendo, tad metas pasigaminti trintos moliūgų sriubos.

Šiauliai

2018-09-23 13:30

„Geltonoji vakarienė“ pranoko lūkesčius: tokios vieningos atmosferos dar neteko matyti (FOTO)

Laisvalaikis

Šeštadienio vakarą šiauliečiai ir miesto svečiai plūdo į Šiaulių areną, kuri kaip mat nusidažė geltonai. Šįkart ne krepšinio rungtynių metu, o ypatingoje šventėje - pirmą kartą organizuotoje miesto gyventojus vienijančioje „Geltonoje vakarienėje“.

Šiauliai

2018-09-23 13:00

Alternatyva pusryčių dribsniams – naminė granola

Virtuvė

Daugelis tėvelių didelį dėmesį skiria savo vaikų pusryčiams. Jie nori būti visiškai tikri, kad bent vieną kartą per dieną vaikas pavalgys sveikai ir sočiai. Nors suaugusiems rytais laiko nelieka daug, tačiau jiems norisi, kad mažieji greitai pabustų, valgytų sveikai ir jaustųsi žvalūs likusią dienos dalį. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertės Vilmos Juodkazienės teigimu, geriausias pasirinkimas energingai dienos pradžiai – naminė granola, kurią greitai ir lengvai pasigaminti gali kiekvienas.

Vilnius

2018-09-22 21:45

Kviečia dalyvauti nuotraukų konkurse „Būk Druskininkų ambasadorius“

Kultūra

Spalio 10-ąją minima Vietos savivaldos diena. Savivalda prasideda nuo bendruomenės, nuo kiekvieno iš Jūsų. Todėl kviečiame dalyvauti nuotraukų konkurse „Būk Druskininkų ambasadorius“ . Jums tereikia įamžinti savo miestą taip, kad kiekvienas norėtų į jį atvykti ir iki spalio 10 dienos atsiųsti nuotraukas el.paštu: foto@druskininkai.lt.

Alytus

2018-09-21 14:09

Rudens šventė Palūšėje

Aktualu

Bendruomeniškumą skatinantis sporto renginys ,,Palūšės ruduo 2018” vyko rugsėjo 15 dieną, nuo 9 ryto. Renginio vieta pasirinkta neatsitiktinai - tai pats Palūšės kaimo centras, netoli pagrindinio kelio, šalia Palūšės bažnyčios, Palūšės bibliotekos, visai šalia Aukštaitijos nacionalinio parko lankytojų centro. Renginio vieta labai gerai matoma keliautojams, o šioje vietoje vasarą šeštadieniais vyksta Palūšės turgelis.

Utena

2018-09-18 13:56

Ilgai šiauliečių laukta šventė „Geltonoji vakarienė“ – jau šį savaitgalį!

Kultūra

Nuo ankstyvo pavasario pradėta planuoti didžiausia kada nors Šiaulius aplankysianti bendra miestiečių ir miesto svečių vakarienė jau pasiekė savo laukimo finišo tiesiąją.

Šiauliai

2018-09-17 16:31

8 neabejotini priklausomybės nuo maisto požymiai

Sveikata

Tikriausiai nepavyktų surasti daug žmonių, kuriems maistas būtų tik būdas numalšinti alkį. Visi mes kada nors šventėme geras naujienas gardžia vakariene, o liūdesį užkrimsdavome šokolado plytele ar torto gabalu.

Vilnius

2018-09-16 15:03

Paragaukime – skanučiai vištienos kepsneliai su moliūgu

Virtuvė

Trūksta idėjų savaitgalio vakarienei? Savaitraštis Didmiestis siūlo naudotis gausiu moliūgų derliumi.

Vilnius

2018-09-16 12:13

Rudens nebijantis rojaus kampelis Italijoje – laukinė Sardinija

Laisvalaikis

Nors Viduržemio jūros apsuptoje Sardinijoje turistų laukia jaukūs miesteliai, didysis jos turtas – laukinė gamta. Būtent dėl jos ši Italijos sala vadinama rojaus kampeliu žemėje, o vietiniai gyventojai garsėja ilgaamžiškumu.

Vilnius

2018-09-16 11:52

Pasaulio krašte manikiūras nereikalingas

Veidai

„Noriu į negyvenamą salą“, – sakydavo iš Joniškio krašto kilusi medikė Jurgita Rimdžiuvienė, kai iki gyvo kaulo įgrisdavo darbai ir buitis. Noras išsipildė su kaupu: Jurgita beveik dvejus metus praleido burlaivyje, retkarčiais išsilaipindama Pietų Amerikos krantuose. Per tą laiką keliautoja pasiekė pasaulio kraštą, pamilo atšiaurų ir kartu svetingą Čilės Patagonijos regioną bei ilgėjosi civilizacijos, įstrigusi negyvenamoje saloje.

Šiauliai

2018-09-16 08:00

Santuokos įžadus atnaujinusi pora liudija, kad tikra meilė nesibaigia...

Aktualijos

Pastaruoju metu populiarėja santuokos įžadų atnaujinimas. Meilę vienas kitam pakartotinai prisiekia jau ne tik įžymybės, bet ir paprastos poros.

Alytus

2018-09-13 11:22

Tirkšlių kultūros centre paminėta Europos žydų kultūros diena

Kultūra

Rugsėjo 9 d. Tirkšliuose vykusiuose Europos žydų kultūros dienai skirtuose renginiuose prisiminta šiame miestelyje gyvavusi žydų bendruomenė, susipažinta su litvakų papročiais, tradicijomis. Šių metų Europos žydų kultūros dienos tema – „Pasakojimai“.

Telšiai

2018-09-12 16:25

Šokėjas Deividas Meškauskas laukia netrukus gimsiančio vaikelio: jei reikės, dirbsiu ir taksistu

Laisvalaikis

Itin ryški pramogų pasaulio pora Ineta Stasiulytė ir Deividas Meškauskas laukia jau šį mėnesį gimsiančio vaikelio. Pora gyvena ne tik kūdikio laukimu, tačiau ir įrenginėja naują Deivido šokių studiją, kurioje užsiėmimus moterims ves ir Ineta.

Vilnius

2018-09-12 15:31

Sumuštinio revoliucija: kokius sumuštinius valgysime ateityje?

Virtuvė

Sumuštinių populiarumo visame pasaulyje nenuginčytų niekas – nuo žymiųjų Croque Madame Prancūzijoje, iki Banh Mi Vietname ar Danijoje mėgiamų smørrebrød – sumuštinis šiandien yra neatsiejama daugelio mitybos raciono dalis. Sumuštiniai populiarūs ir Lietuvoje: kepyklos „Fazer Lietuva“ užsakymu atlikta lietuvių apklausa atskleidė, kad 41 proc. respondentų pusryčiams dažniausiai renkasi šį patiekalą. Tačiau pastaruoju metu sumuštiniai išgyvena tikrą revoliuciją – dėl besikeičiančių valgymo įpročių, tiek jų sudėtis, tiek formatai smarkiai keičiasi. Kokius sumuštinius ir kodėl rinktis populiariausia ir kokia ateitis jų laukia?

Vilnius

2018-09-09 17:03

5 naminių pyragų receptai – lyg iš močiutės virtuvės

Virtuvė

Prasidėjus rudeniui – pyragui sezonui, dažnas gyventojas ieško geriausių receptų, kuriais nustebintų artimus žmones. Nors pasirinkimas labai platus, tačiau norima atrasti tą vienintelį, ypatingą receptą, kuris skoniu ir kvapu bent akimirkai nukeltų į vaikystę. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad obuolių, varškės, ar lietuviškų grybų kvapas visuomet nostalgiškai primena močiutės eksperimentus virtuvėje bei dalijasi penkiais originaliais naminių pyragų receptais.

Vilnius

2018-09-09 10:50

Bėgte aplink rajoną

Veidai

Kaišiadoriečiui Rolandui KRIUGŽDAI – 35 metai. Pagal išsilavinimą jis yra programų sistemų inžinierius, baigęs Vilniaus universitetą. Šiuo metu R. Kriugžda dirba UAB „Savex“ didmeninės prekybos vadovu, yra UAB „Ovalda“ direktorius.

Kaunas

2018-09-07 08:30

R. Karbauskis paaiškino, kodėl nenori vakarieniauti restorane

Politika

Prasidedant sesijai šalies vadovei nepavykus susodinti prie bendro stalo valdančiųjų ir opozicijos lyderių, Seimo Valstiečių ir žaliųjų sąjungos frakcijos seniūnas Ramūnas Karbauskis sako, kad jam nepriimtinas formatas kalbėti apie valstybės problemas, pavyzdžiui, vakarieniaujant restorane.

Vilnius

2018-09-06 14:41

Kodėl taip sunku tvarkytis su pinigais? Arba homo economicus vs. homo sapiens

Aktualijos

Pastaruoju metu internete sklandė toks linksmas klausimas: „Ko aš niekada nesuprasdavau?” Šalia jo buvo pateikti trys atsakymo variantai: a) matematikos, b) fizikos, c) kur dingsta mano pinigai. Atsakymas apie pinigus populiarumu gerokai lenkė kitus du variantus. Sakoma, kad kiekviename pokšte yra dalis tiesos. Kai iki atlyginimo likę dvi savaitės, o pinigai jau kažkur išgaravę – linksma tikrai nebūna.

Lietuva

2018-09-06 14:35

Gastronominis Vilniaus gidas svečiams

Aktualu

Nors esu tikra vilnietė, tačiau aktyviai lankydamasi po įvairius restoranus nuolat galvoju, ne tik apie tuos, kurie man patinka, bet ir kurie tinkamiausi nusivesti draugus iš užsienio, ką verto dėmesio jiems parodyti, kuo nustebinti ir didžiuojantis pavaišinti. Matomo ir ragaujamo gėrio sostinėje turime tiek daug, kad perliukus atrinkti išties sunku, tačiau sudarius gerą gastro maršrutą įspūdžiai liks nepamirštami.

Vilnius

2018-09-06 10:45

Restorano apžvalga: „Pank‘olis Avenue”

Aktualu

Daug nueitų žingsnių ir sulig kiekvienu vis garsiau sugurgiantis skrandis. Metas skaniai vakarienei, tačiau noriu ir toliau stebėti miesto gyvenimą. Prisimenu restoraną, kurį nesuskaičiuočiau kiek kartų esu praėjusi ir pagalvojusi, jog šis atrodo jauki vieta, juolab turint omenyje jo lokaciją – restoranas „Pank‘olis Avenue” įsikūręs pačioje Vilniaus miesto širdyje.

Vilnius

2018-09-05 14:37

Restorano apžvalga: „Spritz Summer Garden”

Aktualu

Ši vasara maloninga nuostabiu oru. Norint juo pasimėgauti nebūtina keliauti prie jūros ar į svečias šalis – Vilnius gausus parkų ir kitų žaliųjų zonų, o atsipalaiduoti bei su kompanija pasimėgauti saulėtu gyvenimu galima ir įvairiuose vasaros kiemeliuose Vilniaus centre. Vis dar tyrinėju gastronominį Vilnių, tad lankausi vasaros pradžioje duris atvėrusiame „Spritz Summer Garden”.

Vilnius

2018-09-04 17:45

„Baltijos kelio“ bėgime pareigūnė įveikė 117,8 km

Sportas

2018-08-24 – 2018-08-26 dienomis Lietuvos bėgimo mėgėjų asociacija organizavo 27-ąjį Baltijos kelio bėgimą. Bėgimo tikslas – priminti trijų Baltijos valstybių siekį atkurti laisvę ir nepriklausomybę. „Baltijos kelio“ bėgimą 1991 metais pirmą kartą organizavo Lietuvos ištvermingųjų sporto sąjūdis „Ąžuolai ir Liepos“.

Panevėžys

2018-09-03 16:41

Mitybos specialistė pataria: ką dėti į mokyklinuko priešpiečių dėžutę?

Virtuvė

Mokslų metų pradžiai artėjant daugumos tėvelių galvos skausmu tampa klausimas, ką dėti į vaikų priešpiečių dėžutę, kad mokyklinukai gautų reikalingų medžiagų, vitaminų ir nestokotų energijos. Prekybos tinklo „Rimi“ iniciatyva atliktas tyrimas parodė, kad pusė apklausoje dalyvavusių tėvų nesirūpina savo atžalų priešpiečių dėžutėmis. Specialistų teigimu, mityba – vienas iš faktorių, lemiančių gyvenimo kokybę, todėl svarbu pasirūpinti ne tik kokybiškais vaiko pietumis, bet ir užkandžiais.

Vilnius

2018-09-02 13:15

Žydų kultūros dienos Žagarėje

Kultūra

Besibaigiant vasarai, rugpjūčio 23–25 dienomis, Žagarėje vyko žydų kultūros dienų renginiai „Žagarės ilgesio palytėti“. Trečius metus į žydų kultūros dienas suvažiuoja tolimiausiuose pasaulio kraštuose gyvenantys šio seno miestelio žydų palikuonys.

Šiauliai

2018-08-29 13:52

Dešimtmetė iškrito pro langą antrame aukšte

Kriminalai

Nelaimė įvyko Vilkaviškyje. Statybininkų gatvėje pro kambario langą antrame aukšte iškrito dešimtmetė.

Marijampolė

2018-08-28 08:39

Sveikų užkandžių idėjos mokyklinukams – ir energijai, ir nuotaikai

Virtuvė

Sveiki užkandžiai yra svarbūs vaikų sveikatai, nes stimuliuoja smegenų veiklą, gerina nuotaiką ir padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Tai itin svarbu artėjant naujiems mokslo metams, kai po vasaros atostogų energijos prireiks ne tik mažiesiems mokyklinukams, bet ir paaugliams.

Vilnius

2018-08-28 07:00

„Šeimų piknikas“ keičia „Baltąją vakarienę“

Laisvalaikis

Mažiau nei mėnuo liko iki trečiąjį rugsėjo savaitgalį (14–16 dienomis) vyksiančios tradicinės Pasvalio šventės. Šiemet jos leitmotyvu bus kraštiečio poeto, Nacionalinės kultūros ir meno premijos laureato Vlado Braziūno tarmiški eilėraščio žodžiai: „Kas tykr, viskas prė Svalios“. Jau baigiami dėlioti paskutiniai šventinės programos akcentai, kurių komentarus skaitytojai ras ir „Darbo“ laikraštyje.

Panevėžys

2018-08-23 16:31

Konferencija, socialinio akto ir meno vakarienė „SPEAK UP! BALSAI TAMSOJE“

Laisvalaikis

Rugpjūčio 25 d., šeštadienį, 19.00–01.00 val. Šiaulių dailės galerija ir projektas „Socialinės jungtys“ kviečia išbalansuoti socialines ribas konferencijoje, socialinio akto ir meno vakarienėje „SPEAK UP! BALSAI TAMSOJE“!

Šiauliai

2018-08-23 14:50

Itališka vakarienė: makaronai su vištiena morkų ir grietinėlės padaže

Virtuvė

Sakysite ir vėl makaronai? Tačiau kitas paruošimo būdas, kitoks padažas ar netradiciniai ingredientai ir burnoje – naujas skonis. Siūlau išbandyti netradicinį makaronų ir morkų duetą.

Vilnius

2018-08-23 14:26

Šeimos laime besidžiaugianti Irūna Puzaraitė-Čeponienė kulinarinį eksperimentą prisimena su juoku: „Negalėjau valgyti pati“

Aktualu

Prieš dešimtmetyje scenoje išgarsėjusi merginų iš Marijampolės grupė „Mokinukės“ buvo viena žinomiausių muzikos grupių jaunimo tarpe. Tiesa, prabėgus metams, jaunuolės išsiskirstė ir pasuko skirtingais keliais. Viena jų – Irūna Puzaraitė-Čeponienė – gerai žinoma televizijos laidų vedėja bei atlikėja, vis dar koncertuojanti savo gerbėjams.

Vilnius

2018-08-23 10:15

„Ta praeitis tokia graži, tokia įkvepianti“…

Kultūra

Birštono kurhauze į vakarą, skirtą pirmajam lietuviškai suvaidintam spektakliui „Amerika pirtyje“ (autorius Juozas Vilkutaitis – Keturakis), režisuotam nenuilstančių tautos kėlėjų, lietuvių rašytojų Gabrielės Petkevičaitės – Bitės ir Povilo Višinskio, nepabūgę gausaus rugpjūčio lietaus, Žolinės išvakarėse nuplovusio žemę ir ne tik, sugužėjo gausus būrys neabejingų savo tautos praeičiai žmonių.

Kaunas

2018-08-21 15:47

Restorano apžvalga: „MIAN”

Aktualu

Niekam ne paslaptis, kad Vilniuje vis dar trūksta kokybiškų ir aukštesnio lygio, nei lietuviškieji kinų restoranai, vietų, kurios siūlytų skanų Azijos šalių maistą. Keistas fenomenas, mat ten kur gražu, nuvilia virtuvė, o ten kur į interjerą niekas neinvestavo nei daug laiko, nei pinigų virtuvė stebina, tačiau valgyti negražioje vietoje - neskanu. Naujų madingų vietų ir gerų skonių ištroškęs apsilankiau naujame kinų restorane. Kiek daugiau nei prieš kelis mėnesius į svečius visus gero maisto mėgėjus pradėjo kviesti naujas azijietiškas restoranas MIAN.

Vilnius

2018-08-21 11:15

Naujausia maisto kultūros mada – instagramiškų patiekalų paieškos

Virtuvė

Maistas gali būti skirtas ne tik skrandžiui ar skonio receptoriams pamaloninti, bet ir akims paganyti. Ši tendencija ypač akivaizdi šiuolaikiniame pasaulyje, kai į restoranus einama ar namuose gaminama ne vien tik norint skaniai pavalgyti, bet ir dėl galimybės savo virtuvės atradimus įamžinti bei jais pasidalinti socialiniuose tinkluose. Patraukliai ir estetiškai atrodantiems patiekalams apibūdinti naudojama nauja – instagramiško maisto (angl. instagrammable food) sąvoka, prie kurios vis labiau taikosi ir Lietuvos verslas bei prekės ženklai.

Vilnius

2018-08-20 21:23

Prancūzijos virtuvė: kulinarinė kelionė po šalies regionus

Aktualu

Prancūzai valgio gaminimą pavertė tam tikra meno forma. Niekur daugiau pasaulyje tiek daug dėmesio neskiriama tam, ką žmonės valgo, kaip jie tai valgo ir kokiu vynu užsigeria. Prancūzų virtuvė yra tapusi tam tikra legenda, būtent ji yra daugelio kitų Europos virtuvių pagrindas ir būtent prancūziškų maisto gaminimo paslapčių mokosi virtuvės šefai visame pasaulyje.

Vilnius

2018-08-20 11:15

Neskubėkite išmesti: besibaigiančio galiojimo maisto produktai gali virsti puikiais šeimos pietumis

Virtuvė

Prie išmetamo maisto kiekio mažinimo prisidėti gali kiekvienas, tačiau dauguma vis dar baiminasi vartoti besibaigiančio galiojimo maisto produktus. Ekspertai atkreipia dėmesį, kokių paprastų taisyklių užtenka laikytis, kad maisto išmestume kuo mažiau.

Vilnius

2018-08-19 21:56

Nauja lieknėjimo tendencija: nereikia skaičiuoti kalorijų, tik valandas

Sveikata

Vokietijoje sparčiai populiarėja vadinamasis intervalinis badavimas. Vietoj kalorijų, žmonės skaičiuoja valandas. Nereikia nieko atsisakyti, jokių apribojimų, jokių suvaržymų. Ekspertai tikina, kad šis metodas atitinka žmogaus prigimtį.

Vilnius

2018-08-19 20:43

Ką daryti, kad mokykloje pirmoko neviliotų saldainiai?

Kriminalai

Prieš išleidžiant atžalą į pirmąją klasę, daugelis tėvų suka galvą, kaip vaikui pavyks mokytis ar bendrauti su bendraamžiais. Rečiau susimąstoma, kad vaikas taip pat pradės savarankiškiau galvoti apie maistą. Kaip išmokyti būsimą pirmoką teikti pirmenybę sveikiems produktams ir kodėl naudinga ruošti maistą kartu, pasakoja mitybos poveikio sveikatai tyrėja Aida Matulevičiūtė.

Vilnius

2018-08-17 17:39

5 patarimai renkantis makaronus, kurie pravers ne tik sportuojantiems

Virtuvė

Pasak ekspertų, makaronai yra vienas geriausių pasirinkimų vakarienei prieš ilgesnio nuotolio žygį, bėgimo varžybas ar kitą ištvermės reikalaujantį sportą. Tačiau, kokių pagrindinių taisyklių reikia laikytis, kad daugelio mėgstami makaronai ne tik papildytų energijos atsargas, bet ir būtų palankesni sveikatai?

Vilnius

2018-08-15 15:35

Vasariškos vakarienės restoranų terasose – kaip išsirinkti?

Aktualu

Vasara yra sezonas, kurį myli beveik visi. Vasarą žaliuoja gamta, lengvai plaikstosi lengvi rūbai ir norisi ilgai būti lauke, net jei tas laukas mieste. Todėl vos atšilus orams tikriems urbanistams sostinės restoranai ir barai kasmet ruošia ypatingą malonumą – lauko terasas. Pasidomėjome, kas turi originaliausias, jaukiausias ir įdomiausias terasas ir paruošėme trumpą gidą, kurią jų rinktis ryto kavai, kurią sotiems pietums, o kurią smagiam koncertui?

Vilnius

2018-08-10 10:45

Kauniečiai kuria unikalią siuntų pristatymo platformą – kurjeriu galės tapti kiekvienas

Verslas

Tarkime, kad namie palikote raktus. O gal tuoj pat reikia nuvežti kostiumą į valyklą, tačiau jau vėluojate į svarbų susitikimą darbo reikalais? Ar suplanavote vakarienę namuose ir skubate paimti maistą iš restorano? Įprastai tokiais atvejais patys lekiame atlikti šiuos darbus ar prašome artimųjų pagalbos, tačiau Lietuvoje įsikūrusi programavimo paslaugų įmonė „Present Connection“ siūlo išeitį – siuntų pristatymo platformą „ishipit“.

Kaunas

2018-08-09 18:16

Laura Karčiauskaitė-Potet: „Namų indai atkeliavo iš skirtingų kelionių, tai lyg mūsų šeimos kelionių atsiminimų albumas“

Aktualu

Laurai Karčiauskaitei-Potet paklūsta stiklas, ji žaidžia spalvomis ir formomis. Štai ir Lietuvoje ji neseniai pristatė naują savo kūrinį. Ar jau matėte? Jau daug metų Prancūzijoje su šeima gyvenanti moteris savo virtuvėje derina lietuviškus maisto gaminimo įpročius ir svečių šalių patirtis. Ir nors prancūzų virtuvė mums atrodo tolima, nustebsite, koks patiekalas Lauros šeimoje vienas mėgstamiausių. Jį nesunku pasigaminti ir čia, Lietuvoje.

Vilnius

2018-08-09 10:45

Restorano apžvalga: „Royal SPA Residence”

Aktualu

Praėjus produktyviai darbo savaitei dažnas miesto gyventojas išsiilgsta gamtos teikiamos ramybės ir tyro oro. Esu ne išimtis, tad savaitgalį renkuosi praleisti pušyno apsuptoje vaizdingoje Nemuno pakrantėje – Birštone įsikūrusiame keturių žvaigždučių „Royal SPA Residence” komplekse ir šio viešbučio restorane. Kompleksas garsėja puikiomis profesionalų atliekamomis SPA procedūromis, gydomosios vandens terapijos kūrėjo Sebastiano Kneipo sveikatinimo metodais, gamtos apsuptimi ir, žinoma, gurmaniškais potyriais.

Kaunas

2018-08-08 10:24

6 mėsainių tendencijos: ką mėgsta lietuviai?

Virtuvė

Praėjusią savaitę Vilniuje praūžęs burgerių festivalis tik dar kartą įrodė, jog lietuviai nebijo išbandyti naujovių ir vis labiau vertina gurmaniškus mėsainius. Tačiau šefai pastebi – populiariausių sąrašo viršuje vis dar puikuojasi klasikinis mėsainis su jautiena. Lietuviai renkasi nuo standartinio iki vieno kąsnio dydžio, spėjo pamėgti ir plėšytą mėsą. Apie šiemet vyraujančias mėsainių tendencijas pasakoja šefai Jonas Jonušas ir Vylius Blauzdavičius bei „Vilkmergės“ alaus someljė Vidmantas Čičelis.

Vilnius

2018-08-04 21:38

Vyriškas PMS – kaltas Mėnulis?

Laisvalaikis

„Kaip sekėsi darbe?“ – piktas žvilgsnis. „Valgysi vakarienę?“ – tyla. „Gal norėtumei pažiūrėti kokį nors filmą?“ – durų trinktelėjimas. Filomena sunkiai atsidūsta: jos vyrui ir vėl užėjo vyriškas PMS. O tiksliau – piktavališkas moterų sekinimo sindromas.

Šiauliai

2018-08-04 19:40

Miesto gimtadienį klaipėdiečiai atšventė mėlynai

Laisvalaikis

Minint 766-ąjį Klaipėdos miesto gimtadienį, Teatro aikštė nusidažė mėlynai. Uostamiestyje jau antrą kartą surengta „Mėlynoji vakarienė„, kuri pritraukė beveik pusantro tūkstančio žmonių.

Klaipėda

2018-08-03 08:27

Rietavo vaikai pasveikino jūrą

Jaunimas

Jau trečią kartą dešimt Rietavo savivaldybės vaikų ir du darbuotojai dalyvauja socialinėje akcijoje ,,Pasveikink jūrą Palangoje“.

Telšiai

2018-08-01 14:46

Baltoji vakarienė – Pandėlyje

Kultūra

Pandėlys aplenkė Rokiškį. Jie ne tik turi savo „Gedimino pilį“, bet ir pirmieji rajone rengia „Vakarienę baltai“. Sekmadienį, per Oninių gegužinę. Kviečia dalyvauti ne tik pandėliečius, bet ir rokiškėnus, tik registruotis prašo iš anksto, nes staliukų skaičius ribotas... Šimtmečio proga vakarienė pavadinta „Baltąja šimtmečio“, o rengėjai neslepia jos vietos ir žada uždegti šimtą žvakučių – ne tik ant staliukų, bet ir medžiuose...

Panevėžys

2018-07-26 15:18

Restorano apžvalga: „Meridianas”

Aktualu

Vaikystėje Klaipėda man visada siedavosi su tuo dideliu, baltomis burėmis pasipuošusiu laivu „Meridianas“. Tik tuo metu dar neįsivaizdavau, jog tame romantiškame laive įsikūrusiame restorane vieną šiltą vasaros vakarą vakarieniausiu ir aš.

Vilnius

2018-07-26 10:15

Restoranai išvien su vegetariško maisto kultūra

Aktualu

Šį mitybos būdą besirenkančių žmonių vis daugėja. Pasak mokslininkų, šiandien apie 10 proc. viso pasaulio gyventojų yra vegetarai. Todėl, natūralu, kad sostinėje (ir ne tik) atsiranda ir vis naujų vegetariškų restoranų. Kokie jie? Ką ten rasite? Siūlome keletą iš daugelio įdomių vietų.

Vilnius

2018-07-25 09:30

Stovykla „Pažinkime vieni kitus“

Jaunimas

2018 m. liepos 16–20 dienomis Panevėžio apskrities vyriausiojo policijos komisariato Pasvalio rajono policijos komisariato pareigūnai, kartu su Pasvalio karate kyokushin klubu „Kamuido“, Pasvalio r. savivaldybės Visuomenės sveikatos biuru, Pasvalio r. savivaldybės Kultūros ir jaunimo reikalų skyriumi, organizavo vaikų ir jaunimo stovyklą „Pažinkime vieni kitus“. Stovyklos tikslas – sveiko gyvenimo būdo, socialinių ir emocinių kompetencijų ugdymas, alkoholio vartojimo prevencija ir socialinės atskirties mažinimas. Stovykloje dalyvavo 42, 7-17 metų amžiaus, vaikai.

Panevėžys

2018-07-24 14:39

„Draugiška“ kūno linijoms mityba vasarą

Virtuvė

Vieniems šilti orai vasarą – tikras džiaugsmas, o kitiems per karštį net ir valgyti nesinori. Mitybos žinovai įspėja, jog ir atostogų metu savo mityba rūpintis – labai svarbu. Nederinamas maistas gali bereikalingai apsunkinti organizmą, o papildomos kalorijos, slypi, rodos, visai „nekaltuose“ maisto produktuose ar patiekaluose. Kaip maitintis vasarą, siekiant išlaikyti dailias kūno linijas bei jaustis lengvai? Pasakoja ekspertai.

Vilnius

2018-07-21 20:20

Restorano apžvalga: „Le BonJour”

Aktualu

Jeigu jums užduotų klausimą: „Kuri šalis jums asocijuojasi su elegancija, rafinuotumu ir lengvu Provanso dvelksmu?”, ką atsakytumėte? Esu tikra, kad daugumai galvoje šmėstelėtų Prancūzijos vardas.

Vilnius

2018-07-20 10:15

Motociklų kroso stovykloje – vaikai nuo 5 metų

Sportas

Praėjusį savaitgalį jau trečius metus iš eilės vyko Lietuvos motociklų sporto federacijos (LMSF) motokroso komisijos organizuojama stovykla jauniesiems šio sporto entuziastams. Dalis Panevėžyje vykusios „MX Vasara“ stovyklos dalyvių – vos į mokyklą pradėję eiti berniukai, o pačiam jauniausiam buvo vos 5 metai.

Panevėžys

2018-07-17 11:02

Laukinės virtuvės festivalyje alytiškių pagamintas žuvies patiekalas pripažintas skaniausiu

Aktualijos

Laukinės virtuvės festivalis – taip pavadintame Latvijoje vykusiame renginyje liepos 14 d. susirungė trijų miestų partnerių – Alytaus, Suvalkų (Lenkija) ir Amatos (Latvija) – virėjai. Alytaus miestui šiame renginyje atstovavo Alytaus profesinio rengimo centro profesijos mokytojai Žybartas Kudarauskas ir Renata Slavinskienė.

Alytus

2018-07-16 16:05

Elektrinė vaflinė – nebūtinai vafliams: tobulai traškūs bulviniai blynai

Virtuvė

Kai pareiškiau, jog norėčiau elektrinės vaflinės, artimieji sukiojo prie smilkinio pirštą. Visi žino, kad saldžių ir miltinių patiekalų nemėgstu, blynų dažnai nekepu, tad verdiktas buvo aiškus – dar vienas elektrinis prietaisas dulkės sandėliuke. Tačiau aš nepasidaviau – reikia ir taškas, o ką gaminsiu – pamatysite.

Šiauliai

2018-07-14 10:34

Prezidentė paragino stiprinti taiką Europoje

Aktualijos

Tarptautinės Vestfalijos taikos premijos įteikimo ceremonijos išvakarėse Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė sakė pagrindinę kalbą per Baltijos šalių garbei surengtą iškilmingą vakarienę.

Vilnius

2018-07-14 08:33

Koplyčios: praeitis ir dabarties sprendimai

Kultūra

Kaip nebereikalingus inžinerinius įrenginius paversti religinės paskirties objektais? Regis, sunkiai įgyvendinamą idėją prieš dvejus metus kūnu pavertė Skemų socialinės globos namų direktorius ir menininkai, kasmet tęsiantys kūrybinius ieškojimus.

Panevėžys

2018-07-13 10:42

Gardūs, nesudėtingi ir sveiki smaližių pusryčiai

Virtuvė

Ne veltui sakoma – „pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugais, o vakarienę atiduok priešui.“ Pusryčiai – kone svarbiausias dienos valgis, nes tai yra energijos užtaisas naujai dienai. Pusryčių metu rekomenduojama maitintis maistu, turinčiu angliavandenių, kurie itin reikalingi protinei veiklai. Puikiai tinka grūdiniai produktai, vaisiai.

Vilnius

2018-07-11 07:37

Cukinijos tinka visur: ir gardžiam pyragui, ir sočiai vakarienei

Virtuvė

Šiomis dienomis populiariausias mano draugių ar kolegių klausimas: „Klausyk, o ką tu darai iš cukinijų?“ Taigi viską! Mano darže šiais metais jų tikrai užderėjo, tad tenka improvizuoti. Dalis derliaus jau dabar čirška keptuvėje ir garuoja ant stalo, dalis keliauja į stiklainius ir lauks žiemos.

Vilnius

2018-07-09 19:36

Restorano apžvalga: „SOMM”

Aktualu

Pavasario pabaiga man visuomet buvo ypatingas metas, kaskart atnešdavęs ką nors naujo: jausmus, kvapus, spalvas, žmones, keliones, vietas. Ne išimtis buvo ir šių metų paskutinis pavasario mėnuo. Pakalnutėmis kvepiančiomis gatvėmis pamažu atslenkant šiltam vasaros lietui vakarieniavome vyno bare SOMM. Kur naujų kvapų, skonių ir spalvų, atrodo, užtektų dar vienam mėnesiui papuošti.

Vilnius

2018-07-09 10:15

Atostogos nykštukinėje Slovėnijoje: kompaktiškasis kalnų, upių ir bičių kraštas

Laisvalaikis

Lietuviai jau seniai įpratę, jog apie mūsų mažą šalį užsieniečiai paprastai nežino beveik nieko, išskyrus nebent kelis krepšininkus. Slovėnija už Lietuvą mažesnė tris kartus, tad tobulos atostogų vietos šioje šalyje dažniausiai taip pat lieka pamirštos. Ir visai be reikalo – nepaisant nedidelio Slovėnijos dydžio, joje yra viskas, ko gali prireikti, norint gerai pailsėti, o nepamirštami atostogų įspūdžiai atminty įsirėžtų ilgam.

Vilnius

2018-07-08 11:00

Brangusis, paskolink pinigų…

Laisvalaikis

„Nieko gražesnio nesu mačiusi“, – akių negali atitraukti Gitana. Penkiolikos centimetrų kulniukai, šiek tiek blizgi rožinių ir violetinių atspalvių natūrali oda, derėsianti ir prie melsvų vasariškų džinsų, ir prie griežtos juodos suknelės. „Šitų batelių reikia čia ir dabar“, – Gitana suspaudžia kumščius ir susitvardžiusi šypteli akylai ją stebinčiai pardavėjai. „Paskutinė pora“, – intriguoja šioji. Gitana praveria piniginę – 100 Eur. Banko kortelėje – ne ką daugiau. Išeina tik vienas batelis…

Šiauliai

2018-07-07 19:53

Mėsainiai ir dešrainiai be sąžinės graužaties: 5 šefo patarimai ilgojo savaitgalio virtuvei

Virtuvė

Išgirdęs žodžius „mėsainis“ ar „dešrainis“, ne vienas susiraukia – esą nesveika. „Nebūtinai!“, – sako virtuvės šefas ir maisto stilistas Reinaldas Janonis ir siūlo būtent šiais patiekalais paįvairinti kepsnių sezoną.

Vilnius

2018-07-07 16:33

Nuaidėjo Joniškio miesto dienos šventė „Šimtas sugrįžimų“

Laisvalaikis

Š. m. birželio 25 – liepos 1 dienomis vykusi Joniškio miesto dienos šventė pasitiko tema „100 sugrįžimų“. Šia tematika buvo grindžiama didžioji dalis šventės renginių, o miesto papuošimai puikiai atspindėjo šią temą. Miestelėnų eisenoje buvo puošiamasi tautiniais rūbais ar akcentuojama trispalvės simbolika. Eisenoje dalyvavo daugiau kaip 60 organizacijų, įstaigų, bendruomenių, kolektyvų.

Šiauliai

2018-07-04 13:38

Dainų šventės organizatoriai: „Maitinimo situacija kontroliuojama“

Aktualijos

Šįryt, įsibėgėjant Dainų šventės savaitei, sukviestas neeilinis posėdis dėl šventės dalyvių maitinimo. Lietuvos nacionaliniame kultūros centre vykusiame posėdyje dalyvavo visų trijų viešąjį maitinimo konkursą laimėjusių įmonių – „Bruneros“, „Ovantis“ ir „Riekė“ – atstovai bei Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos viršininko pavaduotoja-valstybinė veterinarijos inspektorė Daiva Ruželienė.

Vilnius

2018-07-04 11:09

Restorano apžvalga: „Element”

Aktualu

Jau kiek anksčiau, kuomet dalinausi savo patyrimais restorane „Šventaragio sodas”, rašiau apie mūsų šalyje susidariusią ir vyraujančią neigiamą ne viešbučio svečių nuomonę apie viešbučio restoranus. Vyrauja nuomonė, kad viešbučio restorane bus labai brangu arba jis skirtas tik jo gyventojams. Tąsyk restoranas paneigė šiuos įsitikinimus. Šįkart keliauju į dar vieną viešbučio restoraną dar kartą tai patvirtinti, o gal šįsyk paneigti stereotipą?

Vilnius

2018-07-02 14:30

„Globalus švietimas“: draugystei, tolerancijai, pažinimui

Jaunimas

Birželio 4 d. naktį Didždvario gimnazijos komanda (dvi mokytojos ir trys mokiniai) pradėjo savo kelionę pagal Erasmus+ projektą „Global Education For A Global World“ („Globalus švietimas globaliam pasauliui“). Didždvario gimnazija laimėjo ir koordinuoja šį projektą. Pakeliavę autobusu, dviem lėktuvais, Stambulo metro, keltu, taksi, pasiekėme kelionės tikslą – Bursos miestą Turkijoje ir mūsų partnerius – TED Bursa Koleji mokyklą. Tai mokykla iš privačių mokyklų tinklo, kurį įkūrė Turkijos švietimo asociacija. Ši mokykla, kaip ir Didždvario gimnazija, įgyvendina Tarptautinio bakalaureato diplomo programą.

Šiauliai

2018-06-30 22:26

Kalėjimas, primenantis 5 žvaigždučių viešbutį

Įvairenybės

Daugumai žmonių kalėjimas asocijuojasi su griežta tvarka, privatumo stoka, maža asmenine erdve ir tik minimalius poreikius atitinkančiomis gyvenimo sąlygomis. Tačiau atvykę į Bastoy kalėjimą Norvegijoje, nustebtumėte – ši vieta labiau panaši į aukštos klasės poilsio namus, o ne į nuteistųjų belangę.

Šiauliai

2018-06-30 19:00

Katedros aikštėje duris atvėrė informacinis Dainų šventės paviljonas

Kultūra

Paskutinėms Lietuvos šimtmečio dainų šventės aktualijoms pristatyti ir pasivaišinti patiekalais, kuriuos valgys ir dainų šventės dalyviai, rengėjai į Katedros aikštę sukvietė kultūros, visuomenės, žiniasklaidos atstovus. Susirinkusiuosius sveikino ir gražios šventės linkėjo Lietuvos kultūros ministrė Liana Ruokytė-Jonsson ir Dainų šventės direktorius Saulius Liausa.

Vilnius

2018-06-28 17:29

Vėl kviečia poezijos naktigonė

Kultūra

Birželio 30 d. 17 val. naktiniai poezijos skaitymai Mielagėnų miestelio aikštėje.

Utena

2018-06-28 16:39

Dainų šventės meniu degustacija: ką valgys dalyviai

Kultūra

Ketvirtadienį spaudos konferencijoje paskutinėms Dainų šventės „Vardan tos...“ aktualijoms pristatyti šventės organizatoriai, rėmėjai ir muzikos garsų suvilioti praeiviai ragavo maisto, kuris bus tiekiamas visiems, kurie šoks, dainuos, gros, diriguos ir kitaip dalyvaus metų renginiu vadinamoje šimtmečio dainų šventėje.

Vilnius

2018-06-28 13:33

Teismas skelbs sprendimą dėl J. Miliaus atleidimo iš VMVT vadovo pareigų

Kriminalai

Vilniaus apygardos administracinis teismas (VAAT), išnagrinėjęs atnaujintą administracinę bylą pagal Jono Miliaus skundą dėl atleidimo iš Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) vadovo pareigų, trečiadienį skelbs sprendimą.

Vilnius

2018-06-27 08:21

Patarimai keliaujantiems: saugus būdas užsakyti apgyvendinimo paslaugas ir į ką turėtumėme atkreipti dėmesį?

Laisvalaikis

Europos vartotojų centras visiems skubantiems džiaugtis vasara ir besiruošiantiems keliauti, pataria nepamiršti kelių paprastų taisyklių užsakant apgyvendinimo paslaugas.

Lietuva

2018-06-27 07:00

Kokių išskirtinių pramogų poilsiautojams siūlo Lietuvos dvarai?

Aktualu

Nakvynė dvare ir naktis pilyje – skamba magiškai, romantiškai ir kartu prabangiai, tiesa? Jei aplankėte galybę Lietuvos viešbučių, pats metas užkariauti dvarus, prezidento rezidenciją ar net tikrų tikriausią pilį!

Vilnius

2018-06-26 10:33

Rytais patingite gaminti pusryčius? Kada (ne)būtina valgyti pusryčius?

Aktualu

Nuo vaikystės tėvai mums primigtinai kartoja, kaip svarbu ryte pavalgyti pusryčius, juk be jų neturėsime energijos, bus silpna, skaudės skrandį. Bet suaugusių pasaulyje situacija atrodo šiek tiek kitaip ir tėvų pamokymai dažnai lieka užmiršti. Ryte suskambėjus žadintuvui, jį išjungiame dėl bent dvidešimties minučių saldaus miego. Kartais tiesiog patingime pusryčius gaminti, pasitenkiname tik kavos puodeliu. Tačiau, ar dėl tokių rytų, kai išlekiame iš namų nepusryčiavę ir išgėrę gurkšnį kavos, turėtume nerimauti? O gal vis dėlto mūsų mamos klydo ir pusryčių valgyti visiškai nebūtina norint būti sveikiems?

Vilnius

2018-06-25 10:30

Turi profesinės patirties ir įgūdžių – gausi ir pažymėjimą (LDB kvalifikuotiems darbuotojams suteikia galimybę eksternu gauti profesijos pažymėjimus)

Jaunimas

Lietuvoje, kaip ir kitose šalyse, yra gana daug jaunų žmonių, kurie ieškodami savo pašaukimo neskuba rinktis studijų ar profesijos mokymų, o stengiasi padirbėti ir išbandyti save įvairiuose amplua. Žinoma daug atvejų, kai tokie savęs ieškojimai baigiasi tuo, kad į savo „vėžes“ pataikęs jaunas žmogus vėliau tobulėti stengiasi dirbdamas ir studijuodamas savarankiškai.

Marijampolė

2018-06-22 11:41

Seimo narys Petras Gražulis penktą kartą tapo tėvu?

Veidai

Palangiškė Birutė Navickaitė ketvirtadienio laidoje KK2 atskleis, kad ji šių metų balandžio 8 dieną susilaukė dukrytės nuo parlamentaro Petro Gražulio.

Vilnius

2018-06-21 14:16

Jaučiatės pavargę? Atkreipkite dėmesį į tai, ką valgote vakarienei

Sveikata

Kone kiekvienam mūsų nors retkarčiais stinga energijos. Ir nors iš pirmo žvilgsnio galėtų atrodyti, kad dažnai jaučiamą nuovargį lemia greitas gyvenimo tempas ar kokybiško poilsio stoka, mitybos specialistų teigimu, taip jaustis galime ir dėl netaisyklingos mitybos. Tad kokius produktus ar patiekalus vertėtų įtraukti į mitybos racioną idant visą dieną jaustumėmės energingi? Neįtikėtina, tačiau į svarbiausiu dienos valgiu vadinamų, pusryčių, vietą stojasi vakarienė.

Vilnius

2018-06-19 20:57

Vakarienė bėgte pas nepažįstamus – gąsdina ar intriguoja?

Aktualu

Ar kada pagalvojai, kad įsileisi į namus krūvą nepažįstamų žmonių ir dar paruoši jiems vakarienę? O, kad pats ar pati važinėsi į svetimus namus vakarieniauti? Gąsdina? O tūkstančius žmonių visame pasaulyje intriguoja ir vilioja.

Vilnius

2018-06-13 13:15

Nuo merginos priklauso, ar pirmasis pasimatymas bus sėkmingas. 10 patarimų

Laisvalaikis

Paprastai nuo to, kaip pavyks pirmasis susitikimas su vaikinu, priklauso tolesnė santykių raida. Net jei jau buvote trisdešimtyje nelabai sėkmingų pirmųjų pasimatymų, vis tiek jaudinsitės prieš naują susitikimą. Įsidėmėkite šiuos 10 patarimų, kad daugiau nedarytumėte klaidų ir susirastumėte tinkamą partnerį.

Vilnius

2018-06-12 15:48

Komisijos tyrimas dėl vaikus vežusio Žaliakalnio funikulieriaus avarijos iš esmės dar nevyksta

Kriminalai

Po penktadienį įvykusios Žaliakalnio funikulieriaus avarijos, per kurią nesunkių sveikatos sužalojimų patyrė 8 iš 32 juo važiavusių moksleivių, sudaryta įvykio tyrimo komisija.

Kaunas

2018-06-11 17:32

Nacionalinis dramos teatras sezoną baigs premjera „Laimės respublikoje“

Kultūra

78-ąjį sezoną Lietuvos nacionalinis dramos teatras (LNDT) užbaigs jauno režisieriaus Manto Jančiausko režisuotu spektakliu „Laimės respublikoje“. Tai trečioji šio teatro įgyvendinamos Jaunųjų kūrėjų programos premjera, pristatoma šiais metais.

Vilnius

2018-06-09 16:33

Lieporių gimnazijoje – „Šimtmečio vakarienė“ po liepomis

Jaunimas

Šiauliai

2018-06-08 10:25

"Zalvynė" – jau šį savaitgalį!

Kultūra

Nuo pirmosios „Zalvynės“, kuri teikė daug vilčių vaikų ir jaunimo folkloro ansambliams ilgai būti kartu, kurti netradiciškai skambančias liaudiškas dainas,smagiai šokti, susirasti draugų ir pamažu, metai iš metų, kelti savyje lietuvišką prigimtinę savastį.

Utena

2018-06-07 17:54

Kviečiame į gedulo ir vilties dienos atminties renginius (papildyta)

Kultūra

Biržų rajono savivaldybė dalijasi informacija apie Gedulo ir vilties dienos renginius.

Panevėžys

2018-06-07 14:51

Restorano apžvalga: „Ingredientai”

Aktualu

Šiam restoranui taip dera santūrus tonas, pajusite jau pirmomis apsilankymo akimirkomis. Nepaisant to, jog ši vieta įsikūrusi atokiau nuo pagrindinės Klaipėdos gatvės šurmulio, čia viskas iš tiesų primena ramų poilsį prie jūros, kai prieš saulėlydį dar norisi akimirką stabtelėti ir paklausyti praeinančios dienos garsų, pažvelgti į miesto gatvėmis prabėgančias jos spalvas ir, mėgaujantis ramybe, ruoštis naujai dienai. Apie tai, kokia istorija mes pradėjome ir užbaigėme saulėtą antradienio vakarą, nekantrauju papasakoti jums.

Vilnius

2018-06-07 10:15

Į VMVT vadovo pareigas grįžti siekiančio J. Miliaus advokatas: vyko teisinio proceso imitacija

Aktualijos

Vilniaus apygardos administracinis teismas ketvirtadienį tęs Jono Miliaus skundo dėl neteisėto atleidimo iš Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) vadovo pareigų nagrinėjimą, pranešė jo atstovai.

Vilnius

2018-06-06 16:33

Kai kurių rūšių vitaminų perdozavimas gali baigtis liūdnai: kaip išvengti nelaimės?

Sveikata

Vasarą, ypač lepinant orams, aktyviau leidžiame laisvalaikį, todėl dažniau prakaituojame. Kartu su prakaitu iš organizmo pasišalina ir gyvybiškai svarbūs mikroelementai (magnis, kalis ir kt.), o tada organizmas siunčia signalus: atsiranda silpnumas, nervingumas, streikuoja širdis.

Vilnius

2018-06-04 07:30

Patarimai, kaip neišmesti maisto bei sutaupyti

Aktualu

Maistas mums ne tik suteikia energijos, bet pripažinkime, valgydami skanų patiekalą patiriame ir daug malonių emocijų, todėl maisto perkame ir suvartojame išties daug. Tačiau dažniausiai net nesusimąstome, kiek daug įsigyto maisto tiesiog išmetame. Skaičiuojama, jog Europos Sąjungoje kasmet išmetama daugiau nei 88 milijonai tonų maisto. Jeigu rūpinatės aplinka, o dar ir norite sutaupyti, štai keli paprasti patarimai, kurie padės sumažinti maisto atliekas namuose.

Vilnius

2018-06-02 14:00

Tėvo diena pasaulyje: kaip švenčia japonai, o kaip - meksikiečiai?

Laisvalaikis

Ne visi tėčiai per Tėvo dieną gali atsipalaiduoti. Kai kuriems netgi tenka dalyvauti bėgimo varžybose. Kaip Tėvo diena švenčiama pasaulyje?

Vilnius

2018-06-02 08:39

Mažųjų ir didžiųjų „Big Brothers / Big Sisters“ dalyvių vasariška kelionė

Jaunimas

Gegužės pabaiga dvelktelėjo tikra vasara. Birštono savivaldybės finansuojama „Big Brothers / Big Sisters Birštono gimnazijoje“ programa pakvietė mažųjų ir didžiųjų draugų poras į nuotaikingą kelionę prie jūros.

Kaunas

2018-05-31 16:58

Kviečiame į Gedulo ir vilties dienos atminties renginius

Kultūra

Biržų gyventojai kviečiami į Gedulo ir vilties dienos atminties renginius.

Panevėžys

2018-05-31 14:19

Kuo ypatinga Gruzijos virtuvė?

Aktualu

Nuostabiais kalnuotais kraštovaizdžiais, puikiu vynu ir nuoširdžiu vietinių gyventojų svetingumu garsėjanti Gruzija yra įsikūrusi Europos ir Azijos sankirtoje. Ilgą laiką per čia ėjo prekybiniai keliai tarp Rytų ir Vakarų, o gruzinai turėjo galimybę išbandyti ir sau pritaikyti geriausias graikų, mongolų, turkų ir arabų kulinarines tradicijas. Gruzijos virtuvei daug įtakos turėjo ir europietiškas bei rusiškas kulinarinis paveldas.

Kaunas

2018-05-29 13:30

5 dalykai, dėl kurių lietuviai Sicilijoje jausis kaip namie

Laisvalaikis

Lietingą Lietuvą ir karščiu alsuojančią Siciliją skiria tūkstančiai kilometrų, tačiau ar kada susimąstėte, kad su pietiečiais mus sieja ne vienas panašumas? Jie kaip ir mes iš pažiūros santūrūs, bet linkę bendrauti nuoširdžiai. Panašumų turi ir mūsų gamta, kultūra. Vaikščiodami Sicilijos paplūdimiais dairykitės gintarų, o pietaukite lyg pas mamą – sočiai ir nesikuklindami. Jau po keleto atostogų dienų aplankys deja vu jausmas – šioje saloje jauku kaip namuose.

Vilnius

2018-05-28 13:04

Geriausios dovanos Vyrų dienos proga

Laisvalaikis

Paskutinį gegužės penktadienį minima Nacionalinė vyrų diena. Ši šventė – tai puiki proga išreikšti dėkingumą jūsų gyvenimo žmogui. Štai kelios idėjos, kurios pradžiugins turbūt kiekvieną vyriškos lyties atstovą.

Vilnius

2018-05-25 10:16

Restorano apžvalga: „Paupio 12”

Aktualu

Užupis – mistiškasis romantika dvelkiantis Vilniaus rajonas. Čia pėsčiomis esu sukusi daugybę ratų, tačiau tik pagrindinėmis gatvelėmis. O juk kiek čia įvairovės! Gausybė tarpusavyje persipynusių gatvių, o jose – dar daugiau ir dar įdomesnių parduotuvėlių, butikų ir šeimos restoranėlių. Restoranas Paupio 12 į kurį keliauju šįkart, taip pat įsikūręs šioje miesto dalyje, todėl su nekantrumu keliauju patyrinėti menininkų vadinamu rajono bei manęs laukiančių naujų skonių.

Vilnius

2018-05-24 14:15

Alkas Paltarokas: „Mano gyvenimas pilnas visų skonių natų“

Aktualu

Kur dažniausiai galima sutikti renginių organizatorių, prodiuserį, agentūros „Vilnius LifeStyle“ savininką Alką Paltaroką? Žinoma, kad renginiuose, kuriuos jis organizuoja su savo komanda arba yra kviečiamas. Jo profilis socialiniame tinkle atskleidžia, kad be galybės organizuojamų renginių, Alko gyvenime daugybė kelionių, įdomių žmonių ir, žinoma, gero maisto. Kuo mėgaujasi vyras, kas jį žavi ir kaip jam sekasi suktis virtuvėje – šiame meniu.lt interviu.

Kaunas

2018-05-23 20:37

Nerijos forte laikas buvo pasuktas atgal

Kultūra

Lietuvos jūrų muziejuje praėjęs šeštadienis buvo ypatingas: jame lankėsi net pats Prezidentas ... Antanas Smetona su svita.

Klaipėda

2018-05-22 15:49

Sekminės Vilniaus Kalvarijose: tikintieji pakartojo 300 metų tradiciją

Kultūra

Pagal daugiau nei 300 metų gyvą tradiciją, švęsti Sekminių į Vilniaus Kalvarijas vyksta šeimos, jaunimas, kunigai, vienuoliai.

Vilnius

2018-05-20 12:16

Sumuštiniai pusryčiams, pietums ir vakarienei

Virtuvė

Vaikų ir suaugusiųjų mylimas sumuštinis dažnai nėra laikomas sveiku maistu, tačiau mitybos specialistai teigia, kad sumuštinis – be reikalo nuvertinamas.

Marijampolė

2018-05-20 12:01

Stebint pasauliui, princas Harry ir Meghan Markle prisieks amžiną meilę

Laisvalaikis

Didžiosios Britanijos princas Harry (Haris) šeštadienį per pompastišką ceremoniją Vindzoro rūmuose, kuri prikaustys viso pasaulio dėmesį, susituoks su buvusia JAV aktore Meghan Markle (Megan Markl).

Pasaulis

2018-05-19 11:44

Kaip tinkamai pasirengti vasaros atostogoms?

Sveikata

Vasara – atostogų metas, dovanojantis ilgas, šilumos ir šviesos kupinas dienas, kai daugiau laiko galime skirti aktyviam poilsiui. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras pataria, kaip ilsintis ir iškylaujant išvengti sveikatos sutrikimų.

Vilnius

2018-05-18 18:17

Nuo apdovanojimų iki Smetonos virtuvės

Kultūra

Gelgaudiškio dvaro prieigose gelgaudiškiečiai savus ir svečius pakvietė į tradicinę Stasiuko mugę. Čia buvo visko! Ir rimtų reikalų, ir linksmybių. Nuo „Metų darbštuolių“ apdovanojimų iki Smetonos virtuvės.

Šakiai

2018-05-18 08:49

Uolus rūšiavimas – misija (ne)įmanoma?

Gamta

Rajono seniūnai stengdamiesi palaikyti tvarką kapinėse imasi visokių priemonių prieš vis dar nesugebančius tinkamai atliekas rūšiuoti gyventojus. Griškabūdžio seniūnas ant trijų prie kapinių esančių konteinerių užkabino spynas.

Šakiai

2018-05-18 08:42

„Kauno Hanzos dienos“ - šimtai renginių visame mieste

Kultūra

Tradicinio pučiamųjų instrumentų orkestrų festivalio „Padūduokim Kaunui“ muzikantų eisena Laisvės alėjoje penktadienio pavakarę prasidės visą savaitgalį mieste truksiančios „Kauno Hanzos dienos 2018“ - miesto gimtadieniu vadinama šventė.

Kaunas

2018-05-18 07:54

Hipolipideminė dieta: kuo naudinga ir „su kuo valgoma“?

Sveikata

Higienos instituto duomenimis, daugiau nei pusės mirčių mūsų šalyje priežastis – širdies ir kraujagyslių ligos, kurių atsiradimą skatina padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje. Mitybos specialistės Vaidos Kurpienės teigimu, veiksmingas būdas mažinti cholesterolio kiekį, o ir tokių ligų riziką – dar ne daug kam žinoma hipolipideminė dieta.

Vilnius

2018-05-16 14:41

24/7 mados tendencijos TOP: ką rinktis šį sezoną?

Grožis

Gyvenimas 24/7 ritmu jau keliasi ir į mados pasaulį. Retas kuris vis dar turime laiko keisti drabužių derinius įkandin savo intensyvios dienotvarkės. Todėl šiandien vis dažniau norime, kad pasirinktas dienos derinys tiktų ne tik darbe, bet ir vakarienėje su draugais.

Vilnius

2018-05-12 19:30

2018-ųjų paplūdimio poilsio mėgėjų kryptis – Graikijos Peloponesas

Laisvalaikis

Vienus poilsiautojus ši Graikijos dalis vilioja šilta jūra – joje galima maudytis net vasarį. Kitus – balti Peloponeso paplūdimiai, kuriuose keliautojai atranda privatumą ir ramybę – būseną, kai laikas sustoja ir nebereikia niekur skubėti... O treti domisi šia vasaros atostogų kryptimi dėl patrauklių nekilnojamojo turto kainų. Matyt, savų priežasčių susižavėti Peloponesu turėjo ir garsioji Victorios ir Davido Beckhamų šeimyna, atostogavusi pusiasalyje ir taip prisidėjusi prie jo kaip atostogų krypties garsinimo.

Vilnius

2018-05-11 21:41

Sultinga, aromatinga ir soti Brazilijos virtuvė

Aktualu

Brazilija pasaulyje garsėja ne tik futbolu ir spalvingais karnavalais – ši šalis turi ir be galo įdomią, įvairias maisto gaminimo tradicijas apimančią nacionalinę virtuvę. Čia galima aptikti tiek vietinių indėnų, tiek kolonijistų portugalų, tiek kažkada iš Afrikos atvykusių vergų kulinarinį paveldą, o pastaraisiais dešimtmečiais šalies virtuvei įtakos turėjo ir naujieji imigrantai iš Japonijos bei kitų Azijos šalių.

Vilnius

2018-05-11 13:15

Vilnius tech park vienai dienai tapo Latvijos ambasada

Verslas

Vilnius tech park ketvirtadienį vyko Latvijos dienų renginiai - Verslo kontaktų mugė, diskusija apie IT inovacijas, keičiančias turizmą, o dieną vainikavo kasmetinių „Nameja Balva“ apdovanojimų ceremonija.

Vilnius

2018-05-11 10:23

Birštonas diktuoja šalies kurortinio turizmo tendencijas

Kultūra

Labiausiai tarp Lietuvos kurortų pagal turistų skaičių augantis Birštonas neatsilieka ir nuo pasaulinių tendencijų, kurias mūsų šalyje ne tik nuosekliai formuoja, bet ir diktuoja.

Kaunas

2018-05-10 13:41

7 dienų žygis šv. Jokūbo keliu Lietuvoje

Kultūra

Vieno iš Šv. Jokūbo kelių Lietuvoje – „Camino Lituano“ etapo Kaunas-Lazdijai atidarymo proga, kviečiame visus į 7 dienų pažintinį žygį Kaunas – Lazdijai. Eisime, bendrausime, geriau pažinsime savo šalį, jos gamtą ir čia gyvenančius nuostabius žmones. Tuo pačiu pažymėsime Lietuvos atkūrimo 100-metį bei Šv. Jokūbo kelių Lietuvoje prisijungimą prie Europinio piligriminių kelių, vedančių į Santiago de Compostela, tinklo.

Šilutė

2018-05-09 12:07

Įsijunk darną!

Kultūra

Gegužės 18 dieną Rietavas ĮSIJUNGIA DARNĄ – organizuoja konferenciją „Žalių idėjų laboratorija“, švenčia šeimų šventę ir Parterio šventę, atidaro 2018 metų turizmo sezoną, švenčia Sekmines.

Telšiai

2018-05-09 08:54

Hanzos dienos 2018“: žaliai balto miesto šventė

Laisvalaikis

Ilgamete tradicija tapusios „Kauno Hanzos dienos“ jau greitai miestui vėl padovanos spalvingą kelių dienų šventę. Šiais metais Kaunas nusidažys žaliai ir baltai – „Žalgirio“, kuris tomis dienomis kils į finalines Eurolygos kovas, spalvomis.

Kaunas

2018-05-07 16:31

Agneta Kleizienė: „Gaminti pagal receptą būtų labai nuobodu“

Aktualu

Gražuolė ir sportininkas – kaip vienam išlaikyti gražius kūno linkius, o kitam turėti pakankamai energijos? Į šiuos klausimus nesunkiai gali atsakyti Agneta Kleizienė – žinomo krepšininko Lino Kleizos žmona. Jauna moteris ne tik rūpinasi savo mylimųjų meniu, verslauja, bet ir kritiškai žvelgia į vietos maitinimo įstaigas. Ką ruošia vakarienei, kur geriausia valgyti su vaiku – šiame meniu.lt pokalbyje apie maistą.

Vilnius

2018-05-03 17:15

Kur verta keliauti jūros gėrybių mėgėjams?

Aktualu

Mažyčiame žvejų kaimelyje ar dideliame uoste, triukšmingame vietiniame turguje ar prabangiame restorane, keliaujant po įvairias pasaulio šalis galima rasti visko nuo puikių lašišų ar tuno iki krevečių, kalmarų ir midijų.Jeigu esate jūros gėrybių mėgėjas, štai keletas pasaulio vietų, kurias vertėtų aplankyti.

Vilnius

2018-04-30 17:15

Ar įmanoma patirti orgazmą prie puodų?

Laisvalaikis

Žadėtos vakarienės Inetos vyras nerado. Užtat rado Inetą: ji, suklupusi prie dujinės viryklės, raudojo ir keikė viso pasaulio kulinarus. „Na, nereikia, mažute, tuoj viską sutvarkysime“, – vyras bandė paguosti žmoną, tačiau, žvilgtelėjęs į jos gamintą patiekalą, pajuto gerklėje įstrigusį gumulą. „Žinai, man tiks ir grikiai. Tu juos puikiai išverdi“, – pakeitė taktiką. „Tikrai?“ – vos vos šyptelėjo Ineta ir nusišluostė į prijuostę tušo juodai nuspalvintas ašaras.

Šiauliai

2018-04-29 17:53

Pavasario vakarų malonumai

Nuomonė

Po užsisėdėjimo žiemą pavasarį stengiamės kažkur išvykti, bet jei lieki namie, norisi, kad vakaras po darbų būtų malonus. Aš tokiais vakarais atsiverčiu TV programas ir ieškau kokio nors kino filmo ar traukiu iš lentynos knygą. Tikrieji kino filmų gurmanai sako nelabai mėgstantys žiūrėti kino filmus televizorių ekrane. Vis dėlto ypač turintiesiems kabelinę ar palydovinę televiziją reikėtų pripažinti, jog kiekvieną vakarą kokiu nors televizijos kanalu galima pažiūrėti bent vieną dėmesio vertą kino filmą.

Šiauliai

2018-04-28 17:04

Sezoniškumas – pagrindinis graikiškos virtuvės bruožas

Aktualu

Graikija didžiuojasi turėdama vieną seniausių ir turtingiausių virtuvių pasaulyje – šios šalies kulinarinės tradicijos siekia net 4000 metų. Graikiška virtuvė per amžius formavosi veikiama europietiškos ir Bizantijos kultūrų, tačiau jos pagrindinis principas visada išliko toks pat: maistui naudoti tai, ką natūraliai galima gauti iš gamtos.

Vilnius

2018-04-27 10:00

10+ dovanų idėjų Motinos dienos proga

Laisvalaikis

Artėjant Motinos dienai visi imame galvoti apie dovanas. Pradžiuginti mamą – labai svarbu, tačiau taip pat svarbu tai padaryti neištuštinant savo banko sąskaitos. Sukant galvas apie tai, kaip nustebinti savo brangiausią žmogų, pamirštame, jog laikas nesnaudžia, o lemtinga diena artėja. Tačiau nesirūpinkite, štai jums 12 idėjų, kurios tikrai užves ant teisingo kelio tobulos dovanos paieškos kelionėje.

Šiauliai

2018-04-26 15:29

Atidaroma Alvydo Šalkausko fotografijų paroda „Žaidimas šviesa“

Kultūra

Gegužės 2 d. 17 val. bibliotekos III a. foje vyks Alvydo Šalkausko fotografijų parodos „Žaidimas šviesa“ atidarymas.

Šiauliai

2018-04-25 14:19

Nežinote į kokį restoraną nueiti romantiškai pavakarieniauti? O galbūt trūksta minčių, kur nueiti išgerti kavos ar dienos pietų? Meniu.lt rekomenduoja

Aktualu

Šiais laikais sostinėje vis labiau populiarėjant gastronomijos kultūrai, dauguma profesionalų ir mėgėjų intensyviai lanko naujus ir senus restoranus, po kurių imasi plunksnos (t. y. klaviatūros) ir įsijautę rašo apie šiek tiek per storai sviestu pateptas duonos riekeles, užsilenkusius staltiesių kampelius bei dėlioja žąsis, šakutes ar balus. Tačiau mes šį kartą vietoje aštrios kritikos tiesiog atsakome į pačius paprasčiausius klausimus, kur vis dėl to eiti, kai...

Vilnius

2018-04-25 09:45

Pasiruoškime pavasario alergijos sezonui

Sveikata

Žiedadulkių sezonas dėl klimato kaitos prasideda vis anksčiau, o jų kiekis ore kiekvieną pavasarį didėja. Tačiau kaip anksti beprasidėtų sezonas ir kiek žiedadulkių vėjai beatneštų, mes patys galime pagerinti savo gyvenimo kokybę, kad kelis artimiausius mėnesius pavasarinė alergija kamuotų kuo mažiau. Sveikatos apsaugos ministerija primena, kad laiku pasitarę su gydytoju pavasarinę alergiją ištversite lengviau.

Vilnius

2018-04-25 07:00

Stereotipai apie Lietuvą, Latviją ir Estiją - subjektyvūs

Jaunimas

Balandžio 16-20 dienomis Šiaulių Didždvario gimnazijoje vyko Nordplus Junior paprogramės remiamas tarptautinis projektas, pavadinimu "Mokykimės kelti išmanius tikslus" (angl. Let‘s learn to set SMART goals). Tai dvejų metų projektas, kuriame dalyvavo Latvijos Rigas Valst gymnasium 1, Estijos Tartu Miina Harma gimnazijos bei Didždvario gimnazijos tarptautinio bakalaureato diplomo programos mokiniai.

Šiauliai

2018-04-24 15:15

Vargonininkė Irena – vienijanti Vertimų bažnyčios siela

Veidai

Pažintis su Vertimų parapija ir Šv. Jono Krikštytojo bažnyčia prasideda kiek netikėtai. Girdžiuose. Čia gyvena garsi visame krašte Irena Jasiulytė, daugiau nei 47 metus vargonaujanti ir vadovaujanti chorui Girdžių Šv. Marijos Magdalietės bažnyčioje. Apie šią moterį būtų galima parašyti atskirą knygą – ji tokia talentinga, miela, nuoširdi ir atsidavusi savo darbui.

Tauragė

2018-04-20 14:58

Janina Ališauskienė: „Galerija – flirtuojanti 26-metė“

Veidai

Šiandien, balandžio 20-ąją, Šiaulių „Laiptų galerijai“ sukanka 26-eri. Per ketvirtį amžiaus joje surengta beveik 700 parodų ir įstaigos vadovė Janina Ališauskienė jaukiai šypsosi: „Galerija – juk 26-erių moteris. Šarminga, flirtuojanti, mylinti, inovatyvi ir tuo pačiu nebijanti basomis kojomis braidžioti po žolę.“

Šiauliai

2018-04-20 07:30

Ekspertas pataria: sumuštinis pusryčiams, pietums ir vakarienei? Įmanoma!

Sveikata

Vaikų ir suaugusiųjų mylimas sumuštinis dažnai nėra laikomas sveiku maistu, tačiau mitybos specialistas prof. dr. Rimantas Stukas teigia, kad sumuštinis – be reikalo nuvertinamas. „Į sumuštinį telpa visa sveikos mitybos piramidė, tad, nepaisant visų mitų, kokybiškai paruoštas sumuštinis yra idealus angliavandenių, gerųjų riebalų, skaidulų ir baltymų šaltinis, tinkamas ne tik pusryčiams, bet ir pietums ar vakarienei“, – teigia R. Stukas ir dalinasi patarimais, kokį sumuštinį ruošti, kad jis būtų maistingas ir vertingas jūsų mitybai.

Vilnius

2018-04-18 20:38

Lukas Paškevičius: „Šitaip mokytis yra vienas malonumas!“

Jaunimas

Jaunimo mainai – tai jaunų (13–30 metų) žmonių grupių iš bent dviejų skirtingų šalių susitikimai bendrai veiklai, kurių metu nagrinėjama pasirinkta aktuali tema (jaunų žmonių nedarbas, sveika gyvensena, Europos pilietiškumas, verslumas ir kitos jauniems žmonėms aktualios temos), taikant neformaliojo ugdymo metodus mokomasi vieni iš kitų, atrandami kultūrų panašumai ir skirtumai. Jaunimo mainai, kaip ir kiti pagal programos „Erasmus+“ jaunimo sritį finansuojami projektai, turi prisidėti prie jos tikslų įgyvendinimo. Šiandieną, radijo laidos ,,Z KARTA'' vedėjas - Lukas Paškevičius dalinasi savo patirtimi iš tarptautinio jaunimo projekto Portugalijoje.

Vilnius

2018-04-18 16:51

Diena, kurios nėra

Kultūra

Sako, jog daugelis išsigąsta, sulaukę mėnesio tryliktos dienos, o juo labiau – jei ji penktadienį. Prietaruose paskendęs, tūlas mielai pasakytų, jog tokios dienos nėra. Dauguma miestų neturi 13-osios gatvės, pastatai neturi 13 aukšto, viešbučiai – 13 kambario, lėktuvuose nėra 13 vietos, kruiziniai laivai tą dieną neišplaukia į ekskursijas... Jeigu tavo vardą bei pavardę sudaro 13 raidžių, manyk, kad, kaip liaudis sako, nekas.

Vilnius

2018-04-14 08:00

Drebėk – penktadienis, 13-oji!

Laisvalaikis

Skaičius 13 laikomas juodųjų jėgų skaičiumi. Kai kuriose šalyse (pvz., JAV) net vengiama šiuo skaičiumi numeruoti viešbučių kambarius – nuo 12 iš karto peršokama prie 14. Kartais praleidžiamas ir 13 aukštas. O kai numeris 13 dar sutampa su penktadieniu, ši diena iš viso laikoma nesėkmių diena.

Šiauliai

2018-04-13 08:00

3 patarimai, kaip patiekti maistą ir sužavėti svečius

Virtuvė

Maistas – kone svarbiausias mūsų palydovas, be kurio neįsivaizduojame nei savo kasdienybės, nei šventinių akimirkų. Vis labiau vertiname patiekalus, džiuginančius ne tik skrandį, bet ir akis, o vaizdo, skonio bei aromato derinys – jau tapo įprastu kriterijumi ko ne kiekvieniems pietums ar vakarienei.

Vilnius

2018-04-12 20:26

Lietuvių pamėgta Makedonija: laukinė gamta ir kurorto patogumai vienoje vietoje

Laisvalaikis

Vietiniai apie Makedoniją pasakoja, kad kurdamas pasaulį Dievas sugalvojo, jog reikia vietos septintą dieną pailsėti. Todėl sukūrė šalį, apdovanotą įspūdingais kalnais, gyvybe alsuojančiais miestais, vynuogynais, ežerais ir draugiškais žmonėmis. Kad ir kokių jėgų veikiama pasaulio žemėlapyje atsirado Makedonija, dėl įstabaus jos grožio nesutikti neįmanoma, ypač kai poilsis šioje šalyje kainuoja gerokai pigiau nei bet kur kitur.

Vilnius

2018-04-11 09:17

Tarptautinė savaitė 2018: pajusti kelionių žavesį

Kultūra

Balandžio 9 dieną prasidėjo tradicinis Šiaulių valstybinės kolegijos (ŠVK) renginys – ketvirtoji Tarptautinė savaitė, skirta mainų programos ERASMUS+ trisdešimties metų jubiliejui.

Šiauliai

2018-04-10 16:14

Kreminė žiedinių kopūstų sriuba – geras pavasario startas

Virtuvė

Nežinau kaip jums, bet man pavasarį, kai sušyla oras, norisi lengvumo. Namuose, darbuose, rūbuose, virtuvėje. Būtent todėl pas mane karaliauja ne mėsa, o trintos sriubos. Šį kartą išbandžiau trintą kreminę žiedinių kopūstų sriubą. Ji man taip patiko, kad tikrai galiu rekomenduoti ir jums.

Vilnius

2018-04-07 15:38

Specialistų patarimai, kaip išlaikyti gerą savijautą ir darbingumą

Sveikata

Sėdimas darbas prie kompiuterio šiandien yra neatsiejama profesinio gyvenimo dalis daugeliui žmonių. Lieka vis mažiau veiklos sričių, reikalaujančių fizinio aktyvumo – Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, 1 suaugusysis iš 4 juda nepakankamai. Didelis darbo tempas ir aukštas streso lygis darbe lemia tai, kad dieną beveik nepakylame nuo kompiuterio, valgome nereguliariai, nepalaikome fizinio aktyvumo.

Vilnius

2018-04-06 07:45

350 dienos pietų meniu arba „Pietų pertraukos“ atradimai su Roberta Vencloviene

Aktualu

Kur pietausite šiandien? O gal namuose pasiruošėte maisto ir jo atsinešėte į darbą? Profesionali pietautoja Roberta Venclovienė kasdien stengiasi papietauti vis kitoje vietoje. Taip atsirado ir jos projektas „Pietų pertrauka“, tarsi vienas didelis dienos pietų meniu. Tad patogiai įsitaisykite, pasišildykite savo pietus ir pietaukime visi kartu.

Vilnius

2018-04-05 17:27

Japonijos virtuvė – kur slypi sveikatos paslaptis?

Aktualu

Japonai ne tik ilgai gyvena, bet ir retai serga širdies bei įvairiomis senatvinėmis ligomis – diabetu, vėžiu, artritu ar Alzhaimeriu, be to, retai būna nutukę. Visi šie teigiami rodikliai yra siejami su ypatinga tradicine japonų mityba, kuri laikoma naudinga sveikatai.

Vilnius

2018-04-05 16:06

Grivančių kaime antrą šimtmetį netyla audimo staklės

Veidai

Mielai susimokėtum, kad galėtum šioje sodyboje pabūti ir jos šeimininkų pasiklausyti. Radome sodybą, kuri galėtų į Seredžiaus kraštą privilioti būrius turistų. Ne tik dėl nepaprastai gražios vietos, bet ir dėl šeimininkų, Aldonos ir Alberto Jaugėlų, kurie turi ne tik ką papasakoti, bet ir parodyti, pamokyti. Ta sodyba stūkso Grivančių kaime ant Dubysos kranto, pačiame rajono pakraštyje. Kitame upės krante – jau Kauno rajonas.

Tauragė

2018-04-05 11:58

Alvydo Šalkausko fotografijų paroda „Lietuva. Nykstantys ir atgimstantys dvarai“

Kultūra

Gimė ALVYDAS ŠALKAUSKAS 1958 m. Molėtų mieste. Šiuo metu gyvena ir dirba Šiauliuose. 1985 m. A. Šalkauskas baigė Šiaulių Kazio Preikšo pedagoginio instituto Dailės fakultetą (dabar Šiaulių universiteto Socialinių, Humanitarinių mokslų ir menų fakultetas).

Panevėžys

2018-04-04 09:11

„Kad kas nors panaikintų getus, galėčiau atiduoti savo rankas“

Kultūra

„Tais laikais, kai atimti gyvybę buvo taip pat lengva, kaip laikytis nurodymo, noras išgelbėti kitą tapo reta išimtimi“, – sakoma amerikiečių kurtame filme apie šiaulietę Danutę Venclauskaitę. XX a. penktajame dešimtmetyje ji rizikavo savo gyvybe ir drauge su mama Stanislava Jakševičiūte-Venclauskiene bei jaunesne seserimi Gražbyle gelbėjo žydus. Už tai joms suteikti Pasaulio tautų teisuolių vardai.

Šiauliai

2018-04-02 12:23

Paprastos taisyklės, kaip švenčių neapkartinti virškinimo sutrikimais

Sveikata

Per šventes valgydami daug ir gausiai sukeliame savotišką stresą ne tik skrandžiui, bet ir visam organizmui, kuris, nebepajėgdamas susidoroti su dideliu maisto kiekiu, sukelia virškinimo problemų. Gydytojai ir vaistininkai pataria, kokių svarbiausių taisyklių reikia laikytis prie šventinio stalo, kad geros nuotaikos ir laiko su artimaisiais netrikdytų sveikatos sutrikimai.

Vilnius

2018-04-01 15:45

Pusiaukelėje tarp žiemos ir vasaros

Kultūra

Kiek švenčių būna po Naujųjų? Valstybės atkūrimo diena, Nepriklausomybės atkūrimo diena, Meilės, Moterų diena... Tik balandis visad kiek ramesnis. Bet ne šiemet. Šiais metais balandį pradeda Velykos. Tiesa, sakoma, kad dabar toks laikotarpis, kai šventės pojūtis gali ateiti netikėtai – šiokiadieniais. Juk ir švenčių dienomis prie šventinio stalo dažnai sėdite dviese – tu ir šventė.

Šiauliai

2018-03-31 18:45

Popiežius Didįjį ketvirtadienį nuplovė kojas 12 kalinių

Aktualijos

Popiežius Pranciškus Didįjį ketvirtadienį ir šiemet minėjo tarp Italijos kalinių – viename Romos kalėjime jis nuplovė kojas 12 nuteistųjų, tarp kurių buvo du musulmonai, krikščionis ortodoksas ir budistas.

Pasaulis

2018-03-30 08:11

Prasideda trys svarbiausios liturginių metų dienos - Velykų tridienis

Kultūra

Paskutinės vakarienės šv. Mišiomis Didįjį ketvirtadienį baigiasi gavėnia ir prasideda šv. Velykų Tridienio pamaldos. Trys svarbiausios liturginių metų dienos primena Kristaus nukryžiavimą, jo palaidojimą ir prisikėlimą.

Vilnius

2018-03-29 08:50

Prasidėjo svarbiausia metų savaitė: ką privalu padaryti ir ko atsisakyti iki Velykų

Aktualijos

Prasidėjo svarbiausia metų savaitė, tad primename, ką privalu padaryti ir ko vengti iki Velykų.

Vilnius

2018-03-26 09:23

Nijolė Oželytė: ,,Kažkada ateisite jūs į rinkimų apygardas - baigsis visi Karbauskiai ir Uspaskichai’’

Aktualijos

Nepriklausomybės akto signatarė, aktorė, politikė - Nijolė Oželytė jau perkopė 60-ies metų slenkstį, tačiau vis dar yra aktyvi visuomenės veikėja. Šiandieną pokalbis apie tai, kokia N.Oželytė yra ištiesų, ką mano apie Lietuvos švietimo sistemą, kodėl niekuomet neturėjo svajonės, ką mano apie laisvę nepriklausomoje Lietuvoje, dabartinius politikus. Nijolė išsakys savo nuomonę apie jaunimą ir ar jį reikia nukreipti dorovingu keliu. Pokalbio fragmentas iš radijo laidos ,,Z KARTA’’:

Vilnius

2018-03-25 21:41

Kaip išvengti virškinamojo trakto sutrikimų?

Sveikata

„Moksliškai įrodyta, kad pavasarį paūmėja virškinamojo trakto ligos, nes organizmas po žiemos būna išsekęs, trūksta vitaminų“, – sako šeimos gydytoja Indrė Beržinienė. Kovo 28 d. ji Šeimos gydytojų centre skaitys paskaitą „Kaip išvengti virškinamojo trakto sutrikimų?“ Tai – priešpaskutinė centro inicijuoto paskaitų ciklo „Pažink savo ligą“ tema.

Šiauliai

2018-03-23 16:50

Įvertinta kryžių lankymo tradicija Griškabūdyje

Kultūra

Vilniaus rotušėje pristatytos pirmosios dešimt į nacionalinį Nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąvadą įrašytos vertybės ir įteikti sertifikatai jų saugotojams. Vienas tokių sertifikatų parkeliavo ir į Šakių rajoną – į Griškabūdžio seniūniją.

Marijampolė

2018-03-23 10:03

Priklausomi nuo kompiuterio: problema slypi šeimoje?

Aktualu

Plokščių mokyklos-daugiafunkcio centro moksleiviams Lietuvos blaivybės draugijos „Baltų ainiai“ Klaipėdos krašto pirmininkas, psichologas Artūras Šiukšta kalbėjo apie kibernetinės priklausomybės pavojų sveikatai, pristatė galimus pagalbos būdus, įvardijo šios pavojingos priklausomybės požymius.

Šakiai

2018-03-23 09:48

Klaipėdos darželiai reidų nebijo

Aktualijos

Sekdama Aurelijaus Verygos pavyzdžiu tikrinti, ką valgo ligoniai, reidais į mokyklų ir darželių valgyklas gąsdina ir Švietimo ir mokslo ministerija. Panašu, kad bent uostamiesčio darželiai patikrinimų nelabai bijo, nes pastaraisiais metais, kai ikimokyklinio ugdymo įstaigoms centralizuotą meniu ruošia Visuomenės sveikatos biuro specialistai, situacija pasikeitusi iš esmės. Tuo įsitikino ir „Vakarų ekspreso“ žurnalistė netikėtai užsukusi į atsitiktinai pasirinkto darželio virtuvę

Klaipėda

2018-03-22 16:57

Duobėtas gyvenimo kelias gimtinėje ir ištiesta pagalbos ranka svetur

Aktualu

Gyvenime būna saulėtų, šiltų, kai kelias, atrodo, toks tiesus net susilieja su horizontu, o kartais ir niūrių, apsiniaukusių dienų, o kelias – toks duobėtas, varginantis. Kaip gera, kai tave gyvenimo kelyje lydi artimieji, draugai, malonu jausti jų petį. Ir kaip sudėtinga – netekus jų. Tada paslysti bei įkristi į duobę nesudėtinga, bet išlipti iš jos ne taip jau paprasta. Kartais reikalinga ir aplinkinių ištiesta pagalbos ranka, nevyriausybinių organizacijų ar net valdžios pagalba. Į tokią duobę po savo tėvelio, vėliau mamos ir močiutės mirties pateko Jurgita Žygaitė ir jos jaunesnis brolis Edgardas.

Vilnius

2018-03-22 09:41

Birštono kurortas pavasarį pradeda muzika ir pramogomis

Laisvalaikis

Artėjantį savaitgalį Birštonas alsuos kokybiškomis pramogomis. Nemuno kilpų apsuptame kurorte tris dienas skambės profesionaliai atliekama džiazo muzika bei vyks gausybė renginių skirtingose kurorto vietose.

Kaunas

2018-03-20 15:09

Kaip pagaminti katei palapinę?

Namai

Mylimus augintinius palepinti galite ne tik ilgu pasivaikščiojimu gamtoje arba ištaiginga vakariene, dorojant eketėje pagautą žuvį. Štai keletas idėjų, kaip namuose sukurti patrauklią erdvę keturkojams draugams.

Vilnius

2018-03-18 18:49

Išeivijos rašytojas: „Tony mirė, nuo šiol aš būsiu Antanas“

Kultūra

Kokias pasakas jums sekdavo vaikystėje? Apie gero būdo našlaitėlę, apie princesę, pametusią kurpaitę, o gal apie darbštų paršelį ir ne tokius darbščius jo brolius? Kanadoje gimusiam ir augusiam rašytojui Antanui Šileikai pasakų pasaulis iki šiol asocijuojasi su Lietuva – prisiminimais apie gimtąjį kraštą dalydavosi jo tėvai. Savo romanus A. Šileika rašo anglų kalba, bet visuomet – apie Lietuvą.

Šiauliai

2018-03-17 15:39

Mitybos specialistė kartais norėtų sušukti: „Žmonės, tiesiog nustokite ėsti, o valgykite!“

Sveikata

Sveikesnė mityba, aktyvesnis gyvenimo būdas jokia naujiena, tačiau ar tikrai žinome, kas tai yra ir ką konkrečiai reikėtų daryti, kad gyvenimo būdą būtų galima vadinti sveikesniu. Apie tai kalbamės su trenere bei mitybos specialiste Rima Mozūraitiene, kuri šakietėms sudarinėja mitybos planus ir džiaugiasi, kad jos žinios laimingesnę, sveikesnę ir gražesnę padarė ne vieną kraštietę. O ir pačią Rimą ši veikla „tiesiog veža“.

Šakiai

2018-03-16 09:12

Jau 4-ąjį kartą apdovanoti Pasvalio krašto „Deimančiukai“

Kultūra

Kovo 11-ąją, po žygio per Lietuvą „Vardan tos“, kuris vyko Pasvalio miesto centre, žmonės susirinko į jau ketvirtą kartą vykstančią Pasvalio krašto „Deimančiukų“ apdovanojimų ceremoniją.

Panevėžys

2018-03-15 13:56

Įvertino maitinimą Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninėje

Aktualijos

Atlikus patikrinimą Alytaus S. Kudirkos ligoninėje nustatyta, kad pacientų maitinimas čia tikrai geresnis nei kitose Lietuvos ligoninėse. Jis įvertintas 8 balais iš 10-ties, teigia Sveikatos apsaugos ministerija.

Alytus

2018-03-09 14:25

Patriotiški pietūs: kaip nudažyti maistą trispalvės spalvomis?

Virtuvė

Savaitgalį visų laukia didi šventė – Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo diena. Šiai dienai pasirinkite kiek neįprastus pietus ar vakarienę – draugų, artimųjų būryje skanaukite Lietuvos trispalvės spalvomis marginto maisto. Vieno lietuviško prekybos tinklo maisto gamybos departamento vadovas Aidas Poleninas dalinasi užkandžio, pagrindinio patiekalo ir deserto receptais, kurie ne tik pamalonins gomurį, bet ir džiugins akis, nes šiuose patiekaluose atsispindi Lietuvos trispalvės spalvos.

Vilnius

2018-03-09 13:52

Planuojantiems vakarienę pirkti prekybos centre „Lidl“ teks rinktis kitą sprendimą

Aktualijos

Į redakciją ir vėl kreipėsi sunerimusi skaitytoja - atvažiavusi apsipirkti sočiai vakarienei prekybos centro duris rado uždarytas.

Šiauliai

2018-03-09 12:51

5 kasdieniai laimingos moters įpročiai

Laisvalaikis

Reikia pakelti nuotaiką? Kad pasijustumėte laimingesnė, nebūtina laukti kelionės į Paryžių ar tikėtis laimingo loterijos bilieto, rašo tinklapis prevention.com. Naujausi tyrimai rodo, kad maži kasdieniai įpročiai gali ženkliai padėti jums išsiugdyti teigiamą požiūrį. Įtraukite šiuos laimės suteikiančius įpročius į savo kasdienę rutiną.

Vilnius

2018-03-08 20:16

Lietuva tavo lėkštėje: startas Šiauliuose - jau šiandien (FOTO)

Aktualu

Tikrai taip! Šiauliečiams ir miesto svečiams pavasario pradžia nusimato itin gardi ir soti. Šiaulių turizmo informacijos centro kulinarinė iniciatyva „Keliauju! Ragauju Lietuvą!“sujungė daugumą centrinės miesto dalies restoranų ir kavinių, kad kovo 5-11 d. pasiūlytų lankytojams nuo kulinarinio paveldo, patiekalų iš Lietuvoje išaugintų produktų iki trispalvės vėliavos spalvų lėkštėje. Palepinę savo gomurį miestiečiai kovo 10-11 d. galės leistis net į aštuonias ekskursijas po miestą.

Šiauliai

2018-03-05 11:00

Mitybos specialistė Kristina: nepainiokime švenčių su maistu ir gėrimais nukrautu stalu

Sveikata

Kristina Bondar – 36 metų fotografė, blog‘o „jolielilly.com“ bendraautorė, kuriai išlaikyti grožį ir jaunystę pavyksta sveikų gyvenimo įpročių dėka. Kardinaliai pertvarkiusi savo mitybą, perėjusi prie sveiko gyvenimo būdo ji sukūrė savo ,,detox“ programą bei šiandien įveikti sveikatos sutrikimus padeda ir kitiems.

Vilnius

2018-03-04 21:15

G. Petkevičaitė-Bitė pretendavo tapti pirmąja moterimi prezidente pasaulyje

Verslas

Lietuvos istorijoje turime daug žymių asmenybių moterų. Kuo labiau įsigiliname į praeitį, tuo daugiau jų surandame ir jomis stebimės. Pavyzdžiui, 1926 m. Lietuvos prezidento rinkimai buvo unikalūs – juose kandidatavo dvi moterys: Lietuvos valstiečių liaudininkų sąjungos atstovės – Felicija Bortkevičienė ir Gabrielė Petkevičaitė-Bitė. Jei šiuos rinkimus būtų laimėjusi F. Bortkevičienė ar G. Petkevičaitė-Bitė, ji būtų tapusi pirmąja moterimi prezidente visame pasaulyje!

Šiauliai

2018-03-03 19:45

Šimtmečio vakarienėje ne tik didikų maistas, bet ir istorinės detalės

Virtuvė

Zyplių dvare įsikūręs restoranas „Kuchmistrai“ praėjusį savaitgalį pakvietė į šimtmečio šešių užnešimų vakarienę, kurioje pagal autentiškus receptus atkurti LDK didikų patiekalai. Stalas lūžo nuo maisto, teko valgyti ir rankomis, vieni patiekalai keitė kitus – kaip senaisiais laikas, kai būtent maistu, jo kiekiu bajorai reprezentuodavo savo statusą.

Šakiai

2018-03-02 09:14

Pavakariai: kuo malšinti dažniausiai darbe užgriūnantį popiečio „badą“?

Sveikata

„Jeigu jums kas nors pasakytų negalvoti apie rožinį dramblį, apie ką jūs tuo metu galvotumėte?“, – klausia mitybos specialistė Vaida Kurpienė. Tiesa yra ta, kad taip paliepti dauguma žmonių, žinoma, galvos apie rožinį dramblį. Būtent dėl to svarbu stengtis galvoti ne apie tai, ko reikėtų vengti savo mitybos racione, o pasvarstyti, ką ir kokiu paros metu valgyti rekomenduojama. Ir apsirūpinti, kad tinkami maisto produktai būtų patogiai po ranka, kai išalksite.

Vilnius

2018-02-28 14:13

Atnaujintas Alytaus lopšelių-darželių valgiaraštis – mažųjų lėkštėse daugiau spalvų

Jaunimas

Jau mėnuo, kai Alytaus miesto lopšeliuose-darželiuose atnaujinti valgiaraščiai. Jie pakeisti vadovaujantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro įsakymu patvirtintomis naujomis rekomenduojamomis paros maistinių medžiagų ir energijos normomis.

Alytus

2018-02-27 15:31

Gripą gydo ne vaistai, o kibinai!

Virtuvė

Žiema, gripo sezonas... Oras „gnybia“ į nosį, o sergančiųjų dauguma nuteikia šiek tiek pesimistiškai. Į paraudusios nosies ir nosinių karalystę pakliuvo ir mano šeima, todėl ir maistas turi būti ligoniškas.

Vilnius

2018-02-26 08:00

Šalkauskiečių abiturientų Šimtadienio šventės aidai

Jaunimas

Vasario 22- oji Stasio Šalkauskio gimnazijos abiturientams buvo ypatinga diena. 59 - oji abiturientų laida šventė Šimtadienį. Pavakary į koncertų salę „Saulė“ skubėjo abiturientų tėveliai, artimieji, draugai ir gimnazijos mokytojai. Visiems buvo smalsu, kokį spektaklį parodys abiturientai, kokį siurprizą yra parengusios klasių vadovės ir kuo šį kartą nustebins trečiokai.

Šiauliai

2018-02-25 17:58

Deimantės nuotykis – vėžys

Veidai

„Tu dar gyva, nenumirei?“ – tokių šmaikščių draugų klausimų sulaukia Deimantė Bačiulė, Šiaulių kultūros centro vadovė, sužinojusi, kad serga krūties vėžiu. „Dar gyva“, – kikendama atsako pašnekovė, mėgstanti ir suprantanti juodąjį humorą. Socialiniame tinkle paviešinusi meninę fotosesiją, kurioje ji – nusiskutusi galvą plikai, Deimantė šypsosi, sakydama: „Jei ligą užkelsi ant pjedestalo, tada jau ir karstelį gali pirktis.“

Šiauliai

2018-02-23 08:00

Poilsis stereotipais apipintame Egipte: ką veikti ekstremalių pojūčių mėgėjams?

Laisvalaikis

Poilsiautojų iš Lietuvos gretose Egipto kurortai Hurgada ir Šarm aš Šeichas jau daugiau nei dešimtmetį – vienos populiariausių atostogų krypčių. Ir nors dažnas linkęs manyti, kad į Egiptą keliauja tik tie, kas mėgsta poilsiauti pasyviai lepinantis karšta saule, vandens ir viešbučio teikiamais malonumais, tai – tik stereotipas. Saulėtosios šalies kurortuose siūlomų pramogų spektras toks įvairus, kad iš ko pasirinkti ras net ekstremaliausių pojūčių ištroškę poilsiautojai. Jūsų dėmesiui – keli pavyzdžiai.

Vilnius

2018-02-21 10:45

Prieš gastronominę kelionę į Šiaulius, D. Praspaliauskas atskleidžia savo virtuvės paslaptis

Virtuvė

Vasario 26 dieną į Šiauliuose įsikūrusį jaukųjį gastropub‘ą “Black Bar” atvyksta vienas garsiausių ir geriausių virtuvės šefų Lietuvoje Deivydas Praspaliauskas. Čia bus surengta degustacinė vakarienė. Prieš jam aplankant mūsų miestą ir gaminant šiauliečiams, skubame pakalbinti Deivydą apie jo karjerą, pirmuosius pagamintus patiekalus ir, DĖMESIO, atskleidžiame auksinį virtuvės šefo patarimą Etaplius.lt skaitytojams.

Šiauliai

2018-02-19 15:28

Kinų Naujieji metai: raudoni vokai, traukiniai ir žiūrimiausia pasaulyje laida

Kultūra

Penktadienį prasidedant Naujiesiems metams pagal Mėnulio kalendorių, kinai grįžta į gimtąsias vietas susitikti su šeimomis, gerai pavalgyti, pasižiūrėti populiariausio pasaulyje televizijos šou ir apsikeisti „laimę nešančiais“ pinigais.

Lietuva

2018-02-16 18:41

Užgavėnių vakarienei – netikėti blynų receptai

Virtuvė

Šiandien švenčiamos Užgavėnės, žiemos išvarymo šventė, kuri simbolizuoja paskutinę sočią žiemos dieną, prasidedantį Gavėnios laikotarpį ir artėjantį pavasarį. Lietuvoje Užgavėnių šventė neįsivaizduojama be personažų – Lašininio ir Kanapinio kovos ir gausybės blynų – saldžių, riebių, mėsinių, mielinių, ir begalės kitų rūšių. Kaip rodo „Maximos“ pardavimų duomenys – lietuviai vis dažniau renkasi neįprastus miltus bei jų mišinius, mėgsta išbandyti naujoves.

Vilnius

2018-02-13 12:33

Ką veikti Šv. Valentino dieną Šiauliuose?

Aktualu

Vasario 14-oji, Šv. Valentino diena, – tai laikas tarp šelmiškų Užgavėnių ir Vasario 16-osios, Lietuvos valstybės atkūrimo dienos. Kaip pradžiuginti savo mylimąjį? Apsilankykite kartu mieste vykstančiuose renginiuose! Tikrai bus ką veikti net patiems išrankiausiems.

Šiauliai

2018-02-12 17:26

Sveikos gyvensenos mokytoja atskleidžia, kaip valgyti ir lieknėti

Sveikata

Labiausiai sulieknėti žmonėms trukdo motyvacijos stoka. Tuo įsitikinusi sveikos gyvensenos mokytoja, lektorė Ilona Ugintė. Jos teigimu, net mitybos klaidos nėra tokios žalingos kaip tinkamo nusiteikimo nebuvimas.

Vilnius

2018-02-12 10:43

Naujas požiūris į tradicijas: Rumšiškėse pristatyti trispalviai blynai

Laisvalaikis

Vasario 10 dieną Rumšiškėse praūžė Užgavėnių šventė, kurioje lankytojai ne tik galėjo prisidėti prie žiemos varymo iš kiemo pramogų, bet ir paraugauti trispalvių blynų. Gausus blynų ragautojų būrys patvirtino, kad blynai – lietuvių mėgstamas valgis. Pasak maisto tinklaraštininkės Astos Černės, modernėjantys receptai, atsižvelgiant į sveiką gyvenseną, rodo, kad blynai iš lietuvių virtuvės niekur nedingsta. O drauge tai ir puiki priemonė atšvęsti valstybės atkūrimo 100-metį.

Kaunas

2018-02-10 14:54

K. Raišys: Didysis Monte Karlo ralio prizas yra ne rezultatas, o rokenrolas

Sportas

Trečiadienį vakare oficialia „gala“ vakariene ir apdovanojimais Monako „Grand Casino“ restorane baigėsi 21-asis istorinis Monte Karlo ralis. Šios dienos 4 valandą ryto ant ralio finišo pakylos užvažiavo ir vienintelis ekipažas iš Lietuvos.

Vilnius

2018-02-07 22:05

Ar turi tai, ko reikia idealiai merginai?

Laisvalaikis

Rinkdamiesi pastovias merginas vaikinai neieško idealios išvaizdos supermodelių. Pažinčių svetainės ekspertas tvirtina, kad kalbėdami apie tobulas antrąsias puses lietuviai žymiai dažniau mini jų charakterio savybes. Ideali mergina nesijaudina dėl menkniekių, supranta jų poreikius ir yra tiesiog miela.

Vilnius

2018-02-07 20:32

Areštinėje – neblaivus ir agresyvus chuliganas

Kriminalai

Savaitgalį, kai netoli Vilkaviškio esančiame Paežerių dvare išryškėjo ledo skulptūrų ir šviesų festivalyje „Pasaka“ besidarbuojančių skulptorių iš ledo išskaptuotų skulptūrų siluetai, į greta dvaro, Dvaro gatvėje, veikiančią kavinę-barą „Aukso ragas“ užkąsti užsukusiems Marijampolės apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnams teko palikti vakarienei užsisakytus patiekalus ir imtis darbo.

Marijampolė

2018-02-06 08:52

Šokoladinis įsimylėjėlių tortas

Virtuvė

Jau visai ne už kalnų įsimylėjėlių diena. Internetas ūžia nuo merginų, moterų klausimų, ką gi dovanoti savo brangiajam. Tiesą sakant, jų pokalbiuose didelių naujovių šios šventės madose neaptiksi… Kai kurioms visai blogai – maisto produktai, išpjaustyti kaip širdelės. Ar tikrai romantika yra batonas ir daktariška dešra, jei jie yra širdies formos? Na, gal. Nors ne, man tai ne.

Vilnius

2018-02-02 14:55

Kovas Kaune skelbiamas Frankofonijos mėnesiu

Kultūra

Kovo 2 – 28 dienomis Kaunas kviečia susipažinti su frankofoniškų šalių kultūra. Frankofonija vienija šalis ir regionus, kuriuose pagrindinė arba paplitusi kalba yra prancūzų kalba. Visą kovo mėnesį Kaune turėsite galimybę geriau pažinti Prancūziją, Kanadą, Šveicariją, frankofoniškas Afrikos šalis.

Kaunas

2018-02-01 18:29

Vilniečiai sostinės gimtadienį švęs vakarieniaudami Kaune

Laisvalaikis

Šeštadienį kiek daugiau nei tūkstantis vilniečių turėtų vykti į Kauną, kur sostinės gimtadienio proga vaišinsis kauniečių dovanojama vakariene.

Vilnius

2018-01-27 09:01

Nauji metai – nauji (ne)įgyvendinami pažadai? 5 paprasti sveikos mitybos principai

Sveikata

Pirmasis naujų metų mėnuo jau eina į pabaigą, o pažadai sau – „sveikai maitinsiuosi“, „dažniau sportuosiu“, „numesiu 5 kg“ – pamažu grimzta užmarštin kaip slogus sapnas, kurį norisi greičiau pamiršti?

Vilnius

2018-01-26 19:28

Kaune laukiamas vilniečių antplūdis: Vilniaus gimtadienį švęs daugiau kaip 1200 žmonių

Laisvalaikis

Kauno gimtadieninė dovana Vilniui sulaukė milžiniško dėmesio. Trečiadienį ryte prie šios idėjos jau buvo prisijungę 450 kauniečių, kurie artėjantį šeštadienį surengs 270 vakarienių. Jose nemokamai bus pavaišinta daugiau kaip 800 vilniečių. Kaunas pasirūpins nemokamomis kelionėmis iš Vilniaus į Kauną ir atgal.

Vilnius

2018-01-24 17:35

Kūryba lėkštėje: kas yra maisto dizainas ir kam jis reikalingas?

Virtuvė

Išgirdę apie maisto dizainą žmonės dažniausiai pagalvoja tiesiog apie maisto išdėstymą lėkštėje. Tačiau tai kur kas daugiau: maisto dizaineriai dažnai gamina maistą ne tik dėl skonio, bet ir dėl mažo spektaklio akims, suteikiančio įvairių potyrių ir išgyvenimų patiekalo net neparagavus.

Kaunas

2018-01-22 11:33

Jurbarke pristatyta ukrainiečių fotografijos paroda „Gyvenimas ant nulinės ribos“

Kultūra

Jurbarko rajono savivaldybės viešojoje bibliotekoje sausio 15 d. įvyko „Ukrainos vakaras“, kuriame buvo pristatyta Ukrainos savanorių bataliono „Donbas–Ukraina“ kario Jurijaus Veličkos nuotraukų paroda „Gyvenimas ant nulinės ribos“. Antiteroristinės operacijos Ukrainos Rytuose dalyvių ir karo veteranų sukurtas projektas suteikia galimybę Ukrainos kariams, dalyvavusiems kariniuose veiksmuose ir pasiryžusiems kalbėti apie karą, pasireikšti per meną ir perduoti emocijas. Fotografijose karys J. Veličkaužfiksavo karo Ukrainoje kasdienybę.

Tauragė

2018-01-17 12:03

„Stintapūkio“ šventė Nidoje – renginio programa su staigmena (FOTO)

Laisvalaikis

Vasario 2-4 dienomis Nidoje vyks tradicinė „Stintapūkio“ šventė. Renginio organizatoriai, Nidos KTIC „Agila“, kviečia atvykti ir smagiai praleisti laiką su šeima ar draugais bei dalinasi renginio programa, kurią vainikuoja nemokamas grupės „Keymono“ koncertas.

Klaipėda

2018-01-17 10:48

7 puikūs patiekalai artėjančios šv. Valentino dienos proga

Virtuvė

Praėjus didžiausioms žiemos šventėms, nenuvaldomai artėja įsimylėjėlių diena – švento Valentino diena. Kaip jau įprasta, kiekvienais metais žmonės skuba kuo anksčiau supirkti dovanas ir paruošti staigmenas savo antrosioms pusėms. Todėl jau gerokai anksčiau įvairiuose prekybos centruose imama prekiauti įvairiomis Valentino dienos proga skirtomis dovanėlėmis. Tačiau metams bėgant yra vis sudėtingiau nustebinti savo antrą pusę ieškant įvairovių. Svarbu atminti tai, jog visai nebūtina verstis per galvą, kad antra pusė liktų sužavėta, tam pakanka ir jaukios romantiškos vakarienės dviese. Žemiau pateiktame sąraše yra aprašyti 7 receptai, kurie puikiai tiks jūsų romantiškam vakarui. Jie ne tik ypatingai gardūs, tačiau taip pat nereikalaus ilgai prastovėti virtuvėje ir neabejotinai sužavės jūsų antrąją pusę.

Vilnius

2018-01-17 10:38

14 sausio 13-osios aukų – 14 tuščių kėdžių, apjuostų spygliuota viela

Aktualijos

Loreta Asanavičiūtė – 23m., Vilnius Virginijus Druskis- 22m., Ukmergė Darius Gerbutavičius- 18m., Vilnius Rolandas Jankauskas- 22m., Vilnius Rimantas Juknevičius- 25m., Marijampolė Alvydas Kanapinskas-39m., Kėdainių raj. Algimantas Petras Kavoliukas- 52m., Utenos raj. Vytautas Koncevičius- 50m., Kėdainių raj. Vidas Maciulevičius- 25m., Vilnius Titas Masiulis- 29m., Kaunas Alvydas Matulka-36m., Rokiškio raj. Apolinaras Juozas Povilaitis- 54m., Bliuviškės Ignas Šimulionis- 18m., Vilnus Vytautas Vaitkus- 48m., Vilnius

Kaunas

2018-01-12 13:26

Į kalnus tūkstančius išvedęs 75-erių keliautojas: senatvės gyvenime nėra

Veidai

Lietuvos keliautojų sąjungos prezidentas, sporto renginių organizatorius Algimantas Jucevičius (75 m.) dažnai kartoja, kad senatvės žmogaus gyvenime nėra. 60-ąjį jubiliejų jis atšventė 7134 metrų Avicenos viršūnėje prie Kirgizijos ir Tadžikijos sienos, o ir dabar kasdienybė jo visai nepanaši į nurimusią.

Kaunas

2018-01-11 15:33

Savivaldybės paramos prioritetas – darbo vietos

Verslas

Alytaus rajono savivaldybė jau beveik 20 metų remia smulkų ir vidutinį verslą. Praėjusiais metais paskirstyta daugiau nei 30 tūkst. Eur paramos. Pirmenybė teikiama verslininkams, įsteigusiems darbo vietas rajono gyventojams. Alytaus rajono savivaldybės smulkaus ir vidutinio verslo rėmimo fondo lėšos naudojamos skatinti rajono gyventojų verslumą bei įmonių konkurencingumą, naujų darbo vietų steigimą, senų darbo vietų išsaugojimą, naujų prekių ir paslaugų kūrimą, pažangių technologijų diegimą.

Alytus

2018-01-10 17:08

Šeimos ir bičiulių žygis į vadavietę prie Skroblaus upelio

Aktualijos

Sausio 13 d. šeštadienį, nuo 10 val. organizuojamas žygis skirtas partizanams ir laisvės kovotojams atminti. Juozo Vitkaus-Kazimieraičio šeima ir artimieji rengia tradicinį pagarbos ir padėkos žygį į Kazimieraičio žiemos vadavietę prie Skroblaus upelio, netoli Rudnelės kaimo.

Alytus

2018-01-09 15:48

Vilnius prieš Kauną: kurį galime vadinti pramogų miestu?

Kultūra

Tarsi dvi barikadų pusės, kurios nuolat kovoja. Kas geriau? Kauno „Žalgiris“ ar Vilniaus „Lietuvos rytas“? Kuris gražesnis: Vilniaus ar Kauno senamiestis? Kur daugiau pramogų ir geresnis laisvalaikis – Vilniuje ar Kaune?

Vilnius

2018-01-09 11:59

Šiandien stačiatikiai bursis prie Kalėdų stalo

Aktualijos

Kol katalikai, žygiavę su Trimis Karaliais, užbaigė šventinį laikotarpį, pagal senąjį Julijaus kalendorių gyvenantys stačiatikiai tebemini didžiąsias metų šventes.

Vilnius

2018-01-07 08:15

Kaip po šventinio persivalgymo grąžinti organizmą „į vėžes“?

Virtuvė

Nuovargis, tingulys, persivalgymo ir sunkumo jausmas – kasmetiniai didžiųjų švenčių padariniai, galintys kankinti net keletą dienų. Kartu tai ir akivaizdūs signalai, kad mūsų organizmams reikalinga detoksikacija, kurios pagrindinis įrankis siekiant atgaivinti organizmą – apgalvota ir subalansuota mityba.

Vilnius

2018-01-02 11:41

Nuo 19 metų – nuosavas verslas

Jaunimas

Marijampolietė Silvija JOGMINAITĖ studijuoja istoriją 4-ame kurse Vilniaus universitete ir gali pasigirti jau du kartus aplankiusi Jungtines Amerikos Valstijas, apkeliavusi 11 valstijų, taip pat išmaišiusi nemažai Europos šalių. Silvija yra baigusi Marijampolės Sūduvos gimnaziją. Bestudijuodama antrame kurse ji gavo programos „Southwestern Advantage“ kvietimą sudalyvauti atrankoje vasaros darbui JAV. Buvo viena iš 50 mūsų šalies studentų, kurie sukūrė savo verslą su amerikiečių kompanija, pardavinėdami edukacines knygas vaikams. Ši veikla ją išmokė ne tik verslumo, bet ir savidisciplinos, organizuotumo, ištvermės, kitų vertingų savybių. O kur dar gausybė neišdildomų prisiminimų ir gerų emocijų!

Marijampolė

2018-01-02 10:03

Norėčiau būti toks protingas, kaip mano žmona po to

Kultūra

Kiekvienas turime naujamečių troškimų. Dažniausiai jie trumpi ir aiškūs – sveikatos, laimės, pinigų... Aš pamąsčiau, jog norai turėtų būti ne paprasti, o kažkuo netikėti. Kartą viena moteris manęs paklausė, ko labiau norėčiau: ar kad mane mylėtų, ar kad aš mylėčiau? Be abejo, maloniausia, kai tas jausmas abipusis, tačiau jeigu jau tegalima tik vienpusė meilė, pasakiau tiesą, jog norėčiau, kad mane mylėtų. Regis, nekoks aš žmogus. Bet nors nesumelavau.

Šiauliai

2017-12-31 17:10

Kelionės receptas: ką daryti, kad poilsis kalnuose neprisviltų?

Laisvalaikis

Geroms atostogoms, kaip ir geram maistui, galioja dvi pagrindinės taisyklės. Pirma taisyklė – geras maistas ruošiamas tik iš šviežių, kokybiškų ingredientų, o antroji – ingredientai, kad ir kokie kokybiški būtų, turi jums patikti. Nes kokia nauda iš šviežio tarakono, jeigu jo nevalgote?

Vilnius

2017-12-28 13:53

Žilvino Grigaičio įsimintiniausi Naujieji metai

Veidai

Laidoje žinomas verslininkas Žilvinas Grigaitis pasakos, kad šiuos Naujuosius metus sutiks Sidnėjuje arba Bankoke ir stebės fejerverkus iš privačios jachtos. Be to, žinomas vyras atskleis ir penkias vietas, kurios jam paliko didžiausią įspūdį palydint senuosius metus. Vienas tokių vyko ir dabartinio JAV prezidento Donaldo Trumpo dangoraižyje, kur Žilvinas dalyvavo privačiame vakarėlyje.

Vilnius

2017-12-28 13:23

Per didžiąsias šventes – didžiausias gyventojų elektros sunaudojimo pikas

Verslas

Žiemos šventės pasižymi visko gausa – ruošiamas šventinis stalas, puošiami namai, keliauja svečiai. Elektros sunaudojimas taip pat nėra išimtis. Elektros ir dujų skirstymo bendrovės „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) specialistai skaičiuoja, kad būtent Kūčių vakarą ir Naujųjų metų išvakarėse gyventojų elektros sunaudojimas ne tik itin išauga, bet ir pasiekia metų rekordus. Specialistai primena ir svarbiausius patarimus, kaip šventes sutikti ne tik jaukiai ir šiltai, bet ir saugiai.

Vilnius

2017-12-28 13:16

Kalėdinės pirkimo karštinės pasekmės aplinkai (vaizdo įrašas)

Gamta

Besiruošdami gražiausioms metų šventėms, dažnai nesusimąstome ir neatsakome sau į pagrindinį klausimą, – o kas gi iš tiesų mums yra šventė? Ar tai kalnas gražiai supakuotų dovanų? O gal gausiai nuklotas vaišių stalas? Kad ir kaip bekalbėtume, dažnam Kalėdų laikotarpis yra neatsiejama dovanų ir gausus stalo dalis, be kurių, rodos, šventės neįsivaizduojamos. Tik ar dažnas mūsų pagalvoja, kokios viso to pasekmės? Ar susimąstome, kokią žalą darome gamtai, naudodami ir taip senkančius jos išteklius?

Vilnius

2017-12-28 10:41

Patarimai, kurie pravers po Kalėdų: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais?

Virtuvė

Atsitraukus nuo kalėdinio stalo dažnas susiduria su problema: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais? Išmesti maisto nesinori, tačiau pabaigti valgyti nebėra nei jėgų, nei vietos skrandyje. Bet išeitis yra: pasitelkus kūrybiškumą, šventinių patiekalų likučius nesunku „prikelti naujam gyvenimui“ – panaudoti naujų patiekalų gamybai, tačiau tai reikėtų daryti atsargiai ir itin didelį dėmesį kreipti į patiekalų galiojimą.

Vilnius

2017-12-27 12:04

Šventinė pirotechnika – rizika netekti klausos

Laisvalaikis

Didžiųjų metų švenčių laukia ne tik vaikai, bet ir suaugę. Šventinė vakarienė su šeima, klegesio pilnas draugų, giminių lankymas, šurmulingi kolegų vakarėliai – tokia yra besibaigiančių metų paskutinė savaitė. Visiems mums norisi juoktis, žiūrėti užvertus galvą į spalvotus fejerverkus, šokti ir dainuoti.

Vilnius

2017-12-27 10:53

Kūčios – proga atsiprašyti ir atkurti šeimos ryšius

Kultūra

Sekmadienį sėsime prie Kūčių stalo. Kaip sako kunigas Mozė Mitkevičius, šią dieną labai svarbu atkurti šeimos ryšius, padėkoti vienas kitam, kad esame kartu, maldoje prisiminti mirusiuosius, laiminti negalinčius grįžti namo.

Vilnius

2017-12-24 19:21

Lietuviškos tradicijos ant Kūčių stalo

Aktualu

Apie šventinį dvylikos patiekalų valgiaraštį esame girdėję visi. Tačiau ar žinojote, kad pagal senąsias tradicijas Kūčių stalas turėtų būtų papuoštas žvakele bei nekultais rugiais?

Akmenė

2017-12-24 16:53

Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios

Aktualijos

Pirmųjų amžių krikščionys turėjo paprotį kiekvieną didesnę religinę šventę pasitikti dieną ar visą parą prieš tai trunkančiu budėjimu, Mišiomis – vigilija.

Vilnius

2017-12-24 15:41

Kai tu tikrai ko nors trokšti, visas pasaulis slapta padeda tau įgyvendinti šį troškimą

Kultūra

Tai vieną kartą Kalėdų išvakarėse pasakė Paulas Coelhas, portugalų rašytojas, kuris prieš kiekvienas Kalėdas pateikia naują kalėdinę istoriją. Bent man įsiminė istorija apie karalių, kuris prieš Kalėdas mėgo stebėti, kaip puošiamos gatvės, ir pasikviesdavo pirmąjį ministrą drauge pasivaikščioti. Norėdami, kad niekas nepažintų, jie persirengdavo prastais drabužiais.

Šiauliai

2017-12-24 14:13

5 paskutinės minutės, bet prasmingos kalėdinės dovanos

Aktualu

Likus vos kelioms dienoms iki didžiųjų metų švenčių, pirkiniais iš anksto pasirūpinę stengiasi į gatvę net nosies nekišti – juk jose karaliauja dovanų dar neturinčiųjų minios. Šiame šurmulyje lengva pasiduoti desperacijai ir tiesiog griebti bet ką nuo pirmiausiai pasitaikiusios lentynos – tik ar tikrai brangiausiems žmonėms reikia dar vienos metų metus dulkėsiančios dovanos?

Vilnius

2017-12-23 10:42

Lietuvaičių Kalėdos Sicilijoje. Puoštos palmės, o vietoj kūčiukų - lęšių sriuba

Jaunimas

Pasinaudoti jaunimo mobilumą mokymosi tikslais skatinančia ES programa „Erasmus+“ šiais metais progos nepraleido per 4 tūkst. Lietuvos studentų. Aleksandro Stulginskio universiteto (ASU) trečiakursė Jovita Ulinskatė bei antrakursė Akvilė Sapronaitė – vienos iš jų būrio. Merginos pagal studentų mainų programą studijoms pasirinko itin spalvingomis istorijomis apipintą Italijos salą Siciliją, kur šiuo metu ne tik kremta žemės ūkio krypties mokslus šios salos centro Palermo universitete, bet ir planuoja praleisti Kalėdų šventes naujų draugų ir... palmių apsuptyje.

Vilnius

2017-12-22 18:40

Ant Donaldos Meiželytės švenčių stalo vietos alkoholiui nebėra

Veidai

Pakeitusi gyvenimo būdą, sveikiau besimaitinanti ir iš savo kasdienybės raciono visiškai išbraukusi alkoholį Donalda Meiželytė sako, jog ir šventės šiek tiek pasikeitė.

Šalčininkai

2017-12-20 17:35

Nauja patirtis įgyta Lenkijoje

Sportas

Gruodžio 15-17 dienomis, viena Šiaulių futbolo akademijos komanda, treniruojama Artūro Ankudinovo, vyko į Lenkijos miestą Olecką, kur dalyvavo tarptautiniame turnyre „Winter Cup".

Šiauliai

2017-12-19 11:49

Dienos centro vaikai geradariams dovanojo pasaką

Laisvalaikis

Širvintų vaikų dienos centras dvidešimtą kartą švenčia Kalėdas ir Padėkos vakarą. Šiais metais šventėje dalyvauja garbūs svečiai: Izraelio ambasadorius Amir Maimon su žmona, LR Seimo narė Dovilė Šakalienė, Lietuvos pašto darbuotojai, Visuomenės pareigūnė Ginta Čepienė. Visi svečiai atvyko ne tuščiomis rankomis, vaikams atvežė vaisių ir saldumynų.

Vilnius

2017-12-18 10:13

Dietologė Kristina Jasmontienė: vaikų nutukimo kreivė kyla aukštyn

Sveikata

Ne vieną garsų Lietuvos sportininką konsultavusi gydytoja dietologė Krisitina Jasmontienė sako, kad antsvorį turinčių vaikų skaičius nenumaldomai auga, o viena pagrindinių to priežasčių – prastas maistas, blogi valgymo įpročiai bei nereguliari mityba.

Vilnius

2017-12-16 07:30

Dviračiais į Santjago de Kompastela. Kelio pamokos

Laisvalaikis

Pietiečiai ir šiauriečiai

Širvintos

2017-12-15 06:30

Šv. Kalėdų provokacija ir pamokos

Aktualu

Kalėdos yra neabejotinai grakščiausia metų šventė, kai visi bent akimirkai leidžiame sau pasijusti vaikais, patikėti stebuklais, kai kasdieniai rūpesčiai ir bėdos tarsi apgobiamos šventės skara. Na, o lietuviškas Kūčių vakaras – tai labiausiai į amžinybę įaugusi metų diena, pažadėtosios Rojaus bendrystės žemiškas atspindys: Kalėdaitį laužanti užstalės bendruomenė, prie metai iš metų tik per Kūčių vakarienę sugrįžtančiais patiekalais apkrauto stalo. Kai maistas įgauna sakralinę prasmę, kai svarbu ne tai, ką, bet su kuo valgai. Kai tuštėjančios vietos prie stalo primena, jog visi mes svečiai šioje žemėje. Tačiau kartu ir tai: kas įauga į širdį, tas išlieka amžinai.

Vilnius

2017-12-11 19:30

Senosios Kūčių tradicijos

Aktualu

Kūčios yra šeimos šventė – toks požiūris į šią šventinę vakarienę išliko jau šimtmečius. Tačiau šiuolaikiniai gyventojai Kūčias švenčia kiek kitaip, nei mūsų senoliai. Visa šventinė vakarienė dažnai būna prabangi, stalas nukrautas valgiais, kartais net dovanomis. Tačiau senovės lietuviai šiai šventę minėjo gerokai ramiau ir paprasčiau.

Akmenė

2017-12-10 17:56

Smurtas artimoje aplinkoje

Aktualu

Vakare per radiją pasakė baisią žinią: pasirodo, kas trečias vyras Lietuvoje smurtauja! Ir ne kur nors darbe, žvejyboje, medžioklėje ar su draugais butelį gerdamas. Ne. Pasirodo, kas trečias vyras smurtauja artimoje aplinkoje - namuose, šeimoje, prieš savo artimuosius. Smurtauja fiziškai, psichologiškai ir dar visokiais kitais bjauriais būdais. Siaubas, kaip baisu! Tik va tie artimieji, tos užguitos žmonos ir skriaudžiami vaikai dažnai vis dar tyli, nesiskundžia. Gal kažko bijo...

Marijampolė

2017-12-10 09:54

Kybartų globos namų vaikai sulaukė geradarių iš Norvegijos

Namai

Kybartų vaikų globos namuose (Vilkaviškio r.) vyko iškilmingas suremontuoto mergaičių kambario atidarymas. Prieš didžiąsias metų šventes tokią dovaną keturioms įstaigos globotinėms padovanojo Alesundo Vegsundo LIONS klubo iš Norvegijos nariai.

Vilkaviškis

2017-12-08 15:46

Kai sriuba sušildo ne tik kūną

Aktualijos

Šeštadienį, nuo 8 val., Vilkaviškio turgaus prieigose vyks labdaros renginys „Maltiečių sriuba 2017“. Maltos ordino pagalbos tarnybos savanoriai į turgų užsukusius žmones kvies pasivaišinti karštu patiekalu ir paaukoti lėšų, kurios reikalingos teikiant pagalbą stokojantiesiems.

Vilkaviškis

2017-12-08 15:31

Specialistė pataria: kaip išlaikyti Kūčių tradicijas ir nepersivalgyti?

Aktualu

Prekybos tinklo pardavimų duomenys atskleidžia, kad lietuviai Kūčių vakarienę pradeda planuoti iš anksto ir maisto produktus patiekalams perka iki jos likus vienai ar net dviem savaitėms. Tačiau artėjant šventiniam laikotarpiui dažnai kyla klausimas – ar įmanoma gaminti ir valgyti viską, ko geidžia širdis, neprasilenkiant su sveikos mitybos taisyklėmis? Mitybos specialistė Vaida Kurpienė teigia, kad ruošdamiesi didžiosioms metų šventėms, klaidas lietuviai daro ne parduotuvėje, o virtuvėje ir prie stalo.

Vilnius

2017-12-07 12:08

Patarimai: kaip paruošti namus Kalėdoms

Aktualu

Kalėdų sezonas yra jaudinantis laikmetis šeimoms, nes namų paruošimas šventėms iš pažiūros gali pasirodyti varginanti užduotis. Dažnai kyla klausimas nuo ko turėčiau pradėti? Ką daryti dabar?Tačiau, jeigu kiekvienas viską iš anksto suplanuotumėme, galėtume paruošti savo namus Kalėdoms kur kas greičiau, o tuomet mėgautis švenčių sezonu be jokio streso.

Vilnius

2017-12-06 14:06

Nepasiturinčių šeimų vaikams dovanojo artėjančių Kalėdų stebuklą

Laisvalaikis

Aštuoniasdešimt Panevėžio rajono nepasiturinčių šeimų vaikučių vakar dalyvavo Kalėdų šventėje, tradiciškai rengiamoje bendradarbiaujant Panevėžio miesto apylinkės teismui ir Panevėžio rajono savivaldybei.

Panevėžys

2017-12-06 13:46

Šaltą vakarą išgelbės lazanija

Virtuvė

Vasarą demonstravome puikias figūras, o žiemą ateina noras susisukti į chalatą ir valgyti, valgyti, valgyti... Sočiai, daug, šilto maisto. Kai mane ar šeimos narius užplūsta tokia nuotaika, prisimenu animacinį filmą apie storulį tingų katiną Garfildą. Tampa aišku, ką reikia gaminti... Šiandien pietums – lazanija.

Vilnius

2017-12-05 10:25

Eurodebatai Plungėje – „Kaip nepasiklysti netikrų naujienų pasaulyje“

Jaunimas

Žiniasklaida - naudingas, tačiau ne visada patikimas naujienų šaltinis. Tokiomis ir panašiomis įžvalgomis dalijosi lapkričio 23 d. Plungėje vykusio nacionalinio projekto „Eurodebatai: viešojo kalbėjimo iššūkis“ renginio dalyviai. Visi jaunuoliai pasisakė tema „Kaip nepasiklysti netikrų naujienų pasaulyje“.

Telšiai

2017-12-04 14:29

Visaginą kalėdinė nuotaika aplankys jau šį savaitgalį

Kultūra

Visagine kalėdinių renginių maratonas prasideda jau šį šeštadienį. Gruodžio 2 dieną visaginiečius ir miesto svečius suburs kalėdinės eglės įžiebimo ceremonija.

Visaginas

2017-11-30 15:25

Trakuose gruodžio 8–10 d. vyks mariologinis kongresas

Aktualijos

Gruodžio 8–10 d. Trakuose rengiamas mariologinis kongresas. Tai vienas iš renginių, skirtų Trakų Dievo motinos, Lietuvos globėjos, paveikslo 300 metų karūnavimo metams.

Vilnius

2017-11-27 17:21

Ukmergės jaunimas žino, kaip galima kovoti su melagingomis naujienomis

Jaunimas

Lapkričio 22-ąją Ukmergėje vyko nacionalinio projekto „Eurodebatai“ renginys, kuriame keturios miesto mokinės varžėsi dėl geriausio oratoriaus titulo. Visos jaunuolės pasisakė pagrindine projekto tema Kaip nepasiklysti melagingų naujienų pasaulyje?

Ukmergė

2017-11-27 16:12

Palanga spindės ir kvepės meduoliais (programa)

Laisvalaikis

Pasimėgauti geru renginiu, pasivaikščioti jūros tiltu, pasigrožėti išskirtinai pasipuošusiu ir kalėdinėmis šviesomis suspindusiu kurortu, o paskui kartu su gerais bičiuliais jaukiai gurkšnoti arbatą meduoliais kvepiančioje kavinukėje – kas gali būtų maloniau belaukiant gražiausių žiemos švenčių – šv. Kalėdų? Būtent tokį švenčių laukimą siūlo Palanga, jau gruodžio 2-ąją pakviesianti į miesto eglės įžiebimo šventę.

Klaipėda

2017-11-27 14:04

Lietuviams e. prekyba – neatsiejama ruošimosi šventėms dalis

Verslas

Rudens pabaigoje dauguma žmonių gyvena vienu – šventiniu – ritmu: prasideda vaikų ar įmonių šventiniai vakarėliai, planuojamos kalėdinės vakarienės, perkamos interjero ir stalo dekoro detalės, pradedama ieškoti dovanų artimiesiems.

Šiauliai

2017-11-26 14:59

Seirijuose vyko dvyliktasis gerumo vakaras

Kultūra

Šeštadienį Seirijų kultūros namuose vyko padėkos vakaras, kurio metu išdalinti Gerumo obuoliai aktyviausiems Seirijų seniūnijos gyventojams, labiausiai prisidedantiems prie savo krašto puoselėjimo. Renginyje dalyvavo Lazdijų rajono savivaldybės meras Artūras Margelis su žmona Lina, savivaldybės administracijos direktorius Gintautas Salatka, savivaldybės tarybos nariai Jūratė Juodzevičienė ir Ričardas Dulskas, Lietuvos Respublikos seimo narys Zenonas Streikus, Lazdijų dekanato dekanas Metelių parapijos klebonas kanauninkas Vytautas Prajara, Seirijų parapijos klebonas Sigitas Bitkauskas, krašto verslininkai ir bendruomenės rėmėjai.

Lazdijai

2017-11-22 13:33

Lazdijų rajono moksleiviai diskutavo apie melagingas naujienas

Jaunimas

Lapkričio 15 d. Lazdijuose vyko nacionalinio projekto „Eurodebatai“ renginys, kuriame trys jaunuoliai varžėsi dėl geriausio oratoriaus titulo. Visi mokiniai pasisakė bei diskutavo pagrindine projekto tema „Kaip nepasiklysti melagingų naujienų pasaulyje?“.

Lazdijai

2017-11-22 11:12

Parama vargingai gyvenantiems kauniečiams taps dar įvairiapusiškesnė

Aktualijos

Šiais metais Kaune įgyvendinta nemažai socialinės paramos programų. Sunkiai besiverčiantiems kauniečiams teikta parama tiek maisto produktais, tiek ir kitais būtiniausiais daiktais, taip pat - ir socialinėmis paslaugomis bei piniginėmis išmokomis.

Kaunas

2017-11-22 09:12

Dalyvauta Miastko įkūrimo 400 metų jubiliejaus ir Lenkijos Nepriklausomybės minėjimo renginiuose

Aktualijos

Lenkijos Respublikos Miastko savivaldybės burmistro Romano Ramiono kvietimu lapkričio 9–13 dienomis Tytuvėnų seniūnijos delegacija: seniūnas Romas Čerkauskas, Tytuvėnų gimnazijos direktorė Irma Stankuvienė, Tytuvėnų gimnazijos meno skyriaus vedėja Nijolė Astašauskienė, Tytuvėnų seniūnijos Pušyno seniūnaitijos seniūnaitis Edmundas Zaleckas, VšĮ „Tytuvėnų piligrimų centras“ direktorė Asta Vaitkevičiūtė-Kizienė, verslininkas, UAB „Grunkasta“ direktorius, Giedrius Sutkus, lankėsi Lenkijos Respublikos Miastko savivaldybėje. Miastko savivaldybės ir Tytuvėnų seniūnijos bendradarbiavimo sutartis, pritariant Kelmės rajono tarybai, pasirašyta 2009 metais.

Šiauliai

2017-11-21 14:39

Tėvo praloštos šeimos istorija sugraudino dainininkę Livetą Kazlauskienę

Aktualijos

„Kasmet Kalėdų seneliui rašome laišką, tačiau ne visas svajones jis išpildo. Kartais jam pritrūksta pinigėlių, kartais laiko...“ – sako 49-erių metų vieniša dviejų vaikų mama Daiva, Telšių rajono Žarėnų kaime susitikusi su atlikėja Liveta Kazlauskiene.

Telšiai

2017-11-15 21:14

Scena ar ekranas?

Laisvalaikis

Paprastas ir neįpareigojantis kinas ar iškilmingas ir jausmingas spektaklis? Esame lyg susiskirstę į dvi grupes. Kodėl vieni renkasi veiksmo pilnus kino filmus, o kiti mėnesius laukia vakaro, kuomet galės pasidžiaugti profesionalia vaidyba?

Vilnius

2017-11-11 14:22

Kiek draugių reikia kiekvienai moteriai?

Sveikata

Jums visai nebūtina turėti 600 draugų feisbuke ar tiesiog perpildytą socialinių ryšių dienotvarkę. Tinklapis prevention.com pataria, kaip puoselėti draugystę, kad jūsų santykiai ilgą laiką išliktų artimi. Kiekvienai moteriai būtinos 8 draugės.

Šiauliai

2017-11-05 14:33

Tarp vėlių ir gyvųjų pasaulių

Kultūra

Netruks prabėgti savaitė ir visi trauksim į kapines – prisiminti mirusių artimųjų, mintyse pabūti su jais ir žvakių šviesoje atgaivinti gražiausius prisiminimus iš tų laikų, kada su jais susitikdavome čia ir dabar. Teigiama, o ir patys matome, kad Vėlinės yra masiškiausia metų šventė, nors linksmumo joje mažiausia.

Širvintos

2017-11-02 21:58

"Gintros-Universiteto" žaidėjos - apie pasirinkimą tarp „Barcelona“ ir „Real“ bei komandos draugę, kurią siųstų dalyvauti „Auksiniame prote“

Sportas

Šiaulių „Gintros-Universiteto“ žaidėjoms dažnai tenka atsakinėti į klausimus „kas buvo pagrindinis raktas į pergalę“, „kokie tikslai keliami komandai“ ar „kokios priežastys lėmė pralaimėjimą“, tačiau kur kas rečiau iš futbolininkių galime išgirsti daug asmeniškesnių dalykų, pavyzdžiui, kokią knygą jos rekomenduotų perskaityti ar su kokia futbolo žvaigžde mielai nueitų vakarienės.

Šiauliai

2017-11-02 19:16

Keliaujate į Varšuvą? Pasimėgaukite maistu turguose

Laisvalaikis

Lenkija tampa vis populiaresnė savaitgalio kelionių kryptis. Ir nors nemenkos lietuvių dalies kelionės tikslas - artimiausia „Biedronka“, vis daugiau tautiečių pas kaimynus vyksta pasimėgauti SPA ar vandens parkų pramogomis, aplankyti istorines vietas, Varšuvos operą ar Koperniko muziejų. Viešėdami Lenkijos sostinėje būtinai apsilankykite ir turguje, pataria kelionių entuziastė Jolita Krickė.

Vilnius

2017-10-30 16:47

Marokas – 2000 kilometrų per miestus, dykumą, kalnus ir Atlanto pakrante

Laisvalaikis

Viskas prasidėjo nuo to, kad Sigita Pileckytė-Nobutienė (toliau SP-N arba Sigita) pareiškė, kad ji nori pamatyti Maroką. Tai atsitiko 2016m. mums būnant Madeiroje... Jeigu SP-N ką nors pasako, anksčiau, ar vėliau, tai įvyksta. Taigi nepraėjo nei metai, ir mes keliaujame į Afriką.

Šiauliai

2017-10-29 22:10

40 vyriškų smulkmenų, kurias labai vertina moterys

Laisvalaikis

Norint išreikšti meilę, nereikia žygdarbių, vyrai ne visada turi būti riteriai moterų akyse. Yra daugybė labai paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti kiekvieną dieną. Tiesą sakant, tuos kasdienius mažus dalykus ji vertins daug labiau nei vieną žygdarbį metuose. Malonios mažos smulkmenos moters galvoje sukurs didžiulį jūsų paveikslą ir leis jai įsimylėti jus vis labiau ir labiau.

Vilnius

2017-10-26 14:24

Sveikatos mokslų specialistai: bendravimo su paaugliais reikia šiandien ir kasdien

Sveikata

Per pastaruosius dešimt metų nelaimingų paauglių skaičius Lietuvoje reikšmingai sumažėjo: dabar jų dalis siekia 8 proc. tarp berniukų ir 15 proc. tarp mergaičių. Dažniau nelaimingi jaučiasi vyresnio amžiaus paaugliai.

Vilnius

2017-10-26 12:15

Tyrimas: nelaimingų paauglių Lietuvoje mažėja

Kultūra

Per pastaruosius dešimt metų nelaimingų paauglių skaičius Lietuvoje reikšmingai sumažėjo - dabar šalyje nelaimingais save laiko 8 proc. berniukų ir 15 proc. mergaičių, rodo tyrimas.

Vilnius

2017-10-23 16:05

Vegetarizmo pradininkė Lietuvoje Ksavera Vaištarienė: Kaip išgyventi 110 metų?

Sveikata

Jau 40 metų vegetariškai besimaitinanti ir išsigydžiusi vadinamas nepagydomas ligas Ksavera Vaištarienė sako, jog gyventi daugiau kaip 100 metų gali kiekvienas. Ji atskleidžia 5 būdus, kaip to pasiekti.

Lietuva

2017-10-21 18:27

Rudeniškai vakarienei – grybais įdarytos bulvės

Virtuvė

Kas gi geriau sušildo rudens vakarus, jei ne skani vakarienė su šeima? Pavyzdžiui, iš bulvių ir grybų derliaus. Pabodo virtos bulvės ir pakepinti grybai? Dar liko skaniųjų miško gėrybių? Siūlau išbandyti naują patiekalo variaciją!

Šiauliai

2017-10-21 17:58

Andrius Vyšniauskas: „Noriu išjudinti savo miestą, savo žmones“

Politika

Marijampolės savivaldybės tarybos nario Andriaus Vyšniausko marijampoliečiams pristatinėti nereikia. Jis puikiai žinomas ne tik dėl to, kad dalyvavo Seimo ir savivaldos rinkimuose, bet ir dėl aštrių pasisakymų viešoje erdvėje, „švogerizmo“ kritikos, drąsos, savos nuomonės gynimo.

Marijampolė

2017-10-18 10:08

Rudens vakarai: kaip išvengti vėlyvų užkandžių pagundų?

Virtuvė

Atėjus rudeniui, tenka priprasti, kad atsikelti rytais šiek tiek sunkiau, bet taip pat pamažu pastebime, kad galime mėgautis ir jaukiais vakarais namuose. Tuo pačiu, deja, iškyla tikimybė, kad ilgiau vakarojant tapsime išalkę ir dažniau ieškosime užkandžių. Apie teisingus vėlyvus užkandžius pasirinkimus pasakoja gydytoja-dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė.

Vilnius

2017-10-17 20:40

Donalda Meiželytė: „Svėriau turbūt 92 kilogramus ir atrodžiau kaip hipopotamas“

Veidai

Šį vakarą žinomi žmonės vienoje televizijos laidoje pasakos apie savo kovą su kilogramais. Dainininkė Donalda Meiželytė prisipažins, kad buvo laikas, kuomet ji turėjo nemažą antsvorį. „Svėriau turbūt 92 kilogramus. Valgiau viską riebiai, majonezą valgiau, viską tik valgiau ir valgiau. Visą laiką kažką griauždavau“, - laidoje kalbės D. Meiželytė.

Šilutė

2017-09-29 11:47

Pasvalyje lankėsi svečiai iš broliškos Giotenės bendruomenės

Aktualijos

Rugsėjo 11–16 d. Pasvalio bibliotekoje praktinės patirties sėmėsi dvi atstovės iš broliškos Švedijos Giotenės bendruomenės (Götene kommun): bibliotekininkė Lisa Gindemo ir Giotenės bendruomenės savivaldybės kultūros ir renginių koordinatorė Ann-Sofie Andersson.

Pasvalys

2017-09-25 10:58

Rudeniškai vakarienei – grybais įdarytos bulvės

Virtuvė

Kas gi geriau signalizuoja apie artėjantį rudenį, jei ne bulvių ir grybų derlius? Pabodo virtos bulvės ir pakepinti grybai? Siūlome išbandyti naują patiekalo variaciją!

Vilnius

2017-09-23 12:21

Baravykų pintinės priverčia prisiminti senus ir ieškoti naujų receptų

Virtuvė

Rugsėjis Lietuvos miškuose džiugina gėrybėmis – iš samanų kepures kelia įvairiausi grybai, o pastarosiomis dienomis žmonės džiaugiasi itin geru baravykų derliumi. Patyrusiems grybautojams pakanka vos pusdienio pririnkti jų pilnus krepšius. Tačiau ar žinote, kaip tinkamai paruošti baravykus atsargoms, o kaip – vakarienei?

Vilnius

2017-09-20 15:44

Pasvalio miesto jubiliejinės šventės atgarsiai – nuo iškilmingų apdovanojimų iki šimtmečio dainų koncerto (FOTO)

Laisvalaikis

Šiais metais Pasvalio miestas minėjo ne tik 520 metų jubiliejų, bet kartu ir istorinio įvykio – Pasvalio taikos –460 metų jubiliejų. Šia proga Pasvalio Mariaus Katiliškio viešojoje bibliotekoje buvo atidaryta paroda „Pasvalio krašto istoriniai dokumentai“, Krašto muziejuje vyko konferencija „Pasvalio krašto gyvenimo būdas ir tradicijos“. Renginių įvairovė ir žmonių gausa džiugino tiek pasvaliečius, tiek miesto svečius ir organizatorius.

Panevėžys

2017-09-19 12:18

Laikas tepti slides: slidinėjimo naujienos ir patarimai, kokį kurortą rinktis

Laisvalaikis

Slidinėjimo karštinė kasmet vis stipriau apima ir Lietuvos aktyvių atostogų mėgėjus. Kaip keliauti pigiausia ir patogiausia, kada užsisakyti skrydį, kad slidės būtų gabenamos nemokamai, kur vykti su šeima, o kur – su mylimuoju, ko paragauti besirenkantiems iš Italijos ir Austrijos kavinių, restoranų meniu ir kokias naujas slidinėjimo žemes šiemet galima atrasti?

Vilnius

2017-09-18 12:01

Cukinijų suktinukai – ir karštas, ir šaltas užkandis

Virtuvė

Rudeninis derlius jau nugula ant mūsų stalo. Vienomis daržovėmis mėgavomės visą vasarą, o štai kitos – tradicinis rudens maistas. Man ruduo asocijuojasi su cukinijomis. Kasmet randu vis kitą receptą. Šiemet atradau gardžius cukinijų suktinukus, kuriuos galima valgyti ir kaip pagrindinį patiekalą, ir užkandžiauti, jie puikiai tiks karšti ir atvėsę.

Vilnius

2017-09-16 11:45

Kaunas plačiai atveria vartus italų kultūrai

Kultūra

Penktadienio vidurdienį Laisvės alėjoje prie miesto savivaldybės įvyks oficialus italų kultūros dienų Kaune atidarymas.

Kaunas

2017-09-15 09:07

Paskutinį rugsėjo savaitgalį Druskininkus sudrebins gurmaniška turizmo fiesta

Kultūra

Populiariausias Lietuvos kurortas paskutinį rugsėjo savaitgalį pasitinka su šūkiu „Turizmo gurmanai – į Druskininkus“. Tarptautinei turizmo dienai skirtą savaitgalį Druskininkuose šurmuliuos tikra linksmybių fiesta.

Alytus

2017-09-14 17:17

Daviso taurė: Švedijos ir Lietuvos tenisininkai laukia tarpusavio akistatos dairydamiesi į orų prognozes

Sportas

Švedijos ir Lietuvos teniso rinktinių dvikovą penktadienio rytą turėtų pradėti pirmoji šeimininkų komandos raketė Elias Ymer ir Julius Tverijonas. Tai paaiškėjo šiandien Baštado mieste ištraukus Daviso taurės antros grupės Europos-Afrikos zonos susitikimo tarp švedų ir lietuvių burtus.

Vilnius

2017-09-14 14:36

Futbolo turnyre Vilniuje kovojo per 100 teisininkų iš penkių šalių

Mokslas

Savaitgalį į Vilniuje vykusį ketvirtąjį tarptautinį advokatų futbolo turnyrą Lietuvos advokatūros taurei laimėti susirinko aštuonios advokatų futbolo komandos iš Baltarusijos, Latvijos, Lenkijos, Ukrainos ir Lietuvos.

Vilnius

2017-09-11 15:52

Etninės kultūros savaitės renginiai: kas, kur, kada?

Kultūra

Šį rudenį vėl kviečiame į Etninės kultūros savaitę Klaipėdos rajono kultūros įstaigose, kuri šiemet skirta Tautinio kostiumo metams. Jos renginiai vyks 2017 m. rugsėjo 18−24 dienomis − kasdien vis kitame rajono kampelyje, vis kitoje įstaigoje.

Klaipėda

2017-09-11 15:11

Vaikai įrodė – šiltnamyje gali augti arbūzai

Jaunimas

Prieš metus pradėtas socialinės atsakomybės projektas „Sodinčius", kurio metu dvidešimtyje Lietuvos darželių ir viename vaikų dienos centre buvo įrengti modernūs šiltnamiai, rugsėjį skina rudens derlių. Darželių atstovų teigimų, jų auklėtiniai, patys sėję, prižiūrėję, auginę, o vėliau ir ragavę užaugintas daržoves, atrado naują juos įkvepiantį užsiėmimą, paskatinusį socialinių įgūdžių ir atsakomybės formavimąsi.

Vilnius

2017-09-09 11:17

Vietnamas: neatrasta egzotika ir šalies keistenybės

Įvairenybės

Kelionės į Vietnamą – egzotiškos, kupinos saulės, atradimų ir be jokios abejonės – ilgam įsirėžiančios atminty. Kraštas žavi naujų potyrių ir nuotykių mėgėjus, kurie nesibaimina atsidurti kitame pasaulio krašte, kitoje kultūroje, kitoje laiko zonoje.

Ukmergė

2017-09-06 17:20

Pasvalio miesto jubiliejinė šventė „Pasvalys – tai mes“

Laisvalaikis

Pasvalio miesto šventė „Pasvalys – tai Mes“ jau rugsėjo 14–17 dienomis!

Panevėžys

2017-09-05 11:01

Sveika mityba ir nuolatinis judesys – 90-mečio ilgaamžiškumo paslaptis

Veidai

Rugpjūčio 31 dieną Klaipėdos rajono savivaldybės atstovai, Priekulės seniūnijos seniūnė Daiva Bliūdžiuvienė ir socialinė darbuotoja Ilona Žilienė Priekulėje sveikino garbaus 90-ojo jubiliejaus sulaukusį Vaclovą Povilą Brazdeikį.

Klaipėda

2017-09-05 10:54

Kaip kepant grilyje nesudeginti gerųjų daržovių savybių?

Virtuvė

Vasaros pabaiga ir rudens pradžia – labai dėkingas laikas dažniau kepti daržoves grilyje, nes prasideda cukinijų, baklažanų, burokėlių, obuolių ir daugelio kitų vaisių bei daržovių sezonas. Tačiau reikėtų atsiminti, kad dažniau valgomos daržovės nebūtinai reiškia geresnę sveikatą – daug kas priklauso nuo jų paruošimo būdo.

Vilnius

2017-09-04 09:47

Kokie kvepalai geriausiai tiks vakarui?

Grožis

Nuotykių mėgėjai galėtų patvirtinti, jog visos linksmybės prasideda vakarais, tad išsiruošus šiek tiek pasilinksminti ir atsipalaiduoti, reikės ir atitinkamai pasiruošti. Šiuo atveju itin svarbiu akcentu taps pasirinkti kvepalai, kurie leis jaustis užtikrintai ir tuo pačiu sėkmingai užbaigs formuojamą įvaizdį – kaip išsirinkti tinkamiausią aromatą vakarui?

Vilnius

2017-09-01 11:03

Kad pirmosios vaiko dienos darželyje būtų lengvos – patarimai tėvams

Aktualijos

Mažamečius vaikus auginantys tėvai susiduria su naujais iššūkiais, kai ateina metas vaikui lankyti darželį. Kaip palengvinti išsiskyrimo procesą, ką daryti, kad pirmosios dienos darželyje būtų be ašarų – tėvams ir vaikams, bei kaip parinkti vaikui tinkamiausią darželį, pataria pedagogė, darželio vadovė Liga Titė-Petrauskė.

Vilnius

2017-08-31 15:10

Elegantiškai švenčia ne tik didmiesčiai: Saugų kaime įvyko stilinga „Mėlynoji vakarienė”

Kultūra

Šeštadienį Šilutės rajone esančiame Saugų kaime įvyko muzikos festivalio „Saugų muzikos malūnas 2017″ uždarymo koncertas, po kurio kaimelio gyventojai ir svečiai rinkosi į „Mėlynąją vakarienę” po atviru dangumi. Apie 700 gyventojų turintis Saugų kaimas nustebino išmone ir elegancija.

Klaipėda

2017-08-29 21:38

Iškrausčius daržo gėrybių kraitelį, gaminame iš cukinijos

Virtuvė

Pats metas naikinti gausias daržo gėrybių atsargas! Šįsyk – cukinijos eilė. Kad cukinija būtų panaudota, o namiškiai liktų sotūs ir patenkinti, siūlome išmėginti receptą, kuris, pažadame, tikrai nenuvils. Taigi vakarienei – cukinijos įdarytos faršu.

Vilnius

2017-08-28 17:30

Violeta Tarasovienė: nesureikšminu gimtadienio, galėčiau ir nešvęsti

Veidai

Dainininkė Violeta Tarasovienė rugpjūčio 25-ąją švenčia savo 43-iąjį gimtadienį. Neretam gimimo dienos šventė asocijuojasi su dovanomis, dėmesiu, linksmybėmis, tačiau Lietuvos popmuzikos atlikėja prisipažino, jog ši diena jai nėra niekuo ypatinga. Naujienų portalo Alfa.lt skaitytojams dainininkė atskleidė, kaip praleidžia gimtadienį.

Klaipėda

2017-08-25 15:31

„Šiaulių naktyse“ – alternatyvaus meno, sporto ir muzikos šėlsmas

Laisvalaikis

Rugpjūčio 25–26 dienomis jau šeštą kartą vyks alternatyvaus meno renginys „Šiaulių naktys“. Šiauliečio Remigijaus Ruokio inicijuotas projektas neturi analogų Lietuvoje.

Šiauliai

2017-08-23 15:14

Pasvaliečiai pirmąkart susės prie „Baltosios vakarienės“ stalo

Kultūra

Rugsėjo 15-ąją Pasvalio senamiestyje, Vytauto Didžiojo aikštėje, pirmąkart Pasvalyje bus surengta „Baltoji vakarienė“, skirta Pasvalio miesto 520 metų jubiliejui ir Pasvalio taikos 460 metinėms paminėti.

Pasvalys

2017-08-22 16:18

Gruzdžiuose tradiciškai vyko šv. Roko atlaidai (FOTO)

Kultūra

Šv. Roko šventiniai renginiai Gruzdžiuose prasidėjo rugpjūčio 18 d. Švč. Trejybės bažnyčioje. Naujosios Akmenės suaugusiųjų mėgėjų teatro aktoriai suvaidino spektaklį „Paskutinė vakarienė“.

Šiauliai

2017-08-21 15:13

Kas vakarienei? Gal falafelių salotų?

Virtuvė

Ir kas tie falafeliai, sakysite? O gal daug kartų apie juos girdėjote ir ragavot, bet atrodo sudėtinga pagaminti? Žinokite, visai nesudėtinga. Šiandien vakarienei siūlau pasigaminti salotų su skaniaisiais rutuliukais - falafeliais.

Vilnius

2017-08-20 15:50

Pradėtas tyrimas įtarus apsinuodijimo maistu protrūkį

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistai pradėjo tyrimą dėl galimo ūmios žarnyno infekcijos protrūkio, kilusio apsinuodijus maistu kaimo turizmo sodyboje Kaišiadorių rajone. Skubus tyrimas pradėtas gavus nukentėjusių asmenų skundą, vėliau informacija apie galimą apsinuodijimo maistu protrūkį gauta ir iš visuomenės sveikatos specialistų.

Kaunas

2017-08-17 15:24

Algarvė - rojus Portugalijos pakrantėje

Laisvalaikis

Keisčiausių formų uolos ir paslaptingos grotos, tarp jų įsispraudę paplūdimiai su Atlanto vandenyno skalaujamomis priešistorinių laikų gyvūnų fosilijomis bei viduramžių uostai, nepakartojama portugališka virtuvė, kur vien menkę moka pagaminti 300 skirtingų būdų - visko apie Portugalijos Algarvės regioną papasakoti neįmanoma. Bent kartą gyvenime čia reikia apsilankyti pačiam.

Vilnius

2017-08-16 16:07

Baltos vakarienės "virusas" sparčiai plinta (FOTO)

Laisvalaikis

Per keletą metų Lietuvoje jau spėjo prigyti "Diner en Blanc" tradicija. Baltos vakarienės pirmąkart pakviesti sostinės gyventojai, tačiau jauki tradicija persikėlė greitai persikėlė į kitus miestus. Žolinės vakarą balta vakarienė surengta Tytuvėnuose, Kelmės rajone, miestelio aikštėje.

Šiauliai

2017-08-16 16:01

„Magiškasis Kauno regiono septynetas“ vilioja kelionėmis ir dovanomis

Laisvalaikis

Viešoji įstaiga Kauno regiono plėtros agentūra kartu su septynių Kauno regiono savivaldybių turizmo informaciniais centrais paskelbė iki spalio 31 dienos vyksiančią kelionių akciją „Magiškasis Kauno regiono septynetas“. Per ją kviečia atrasti Birštoną, Jonavos, Kaišiadorių, Kauno, Kėdainių, Prienų bei Raseinių rajonus, kurie patiks ne tik istorinio ir kultūrinio paveldo mylėtojams, bet ir kitų pomėgių turintiems keliautojams.

Kaunas

2017-08-04 14:46

Svajonės išėjus į laisvę: kad būtų darbo ir žmogus, laukiantis namuose

Veidai

Marijampolės Pusiaukelės namuose Raimundas gyvena jau pusmetį. Per šį laiką vyriškis susirado darbą, laisvalaikiu tobulina siuvėjo amatą, o sekmadienio rytmečius dažniausiai leidžia klausydamasis Biblijos aiškinimų vietinėje tikinčiųjų bendruomenėje.

Marijampolė

2017-08-04 14:30

Diagnozė – išsėtinė sklerozė. Loreta ją išgirdo iš karto po gimdymo

Sveikata

Nors šiuo metu skaičiuojama dešimtys autoimuninių susirgimų, išsėtinė sklerozė yra viena seniausių šios rūšies ligų. Dar prieš penkiasdešimt metų medikai galėdavo sergantiesiems pasiūlyti tik maldas, dabar – daugybę medikamentų, sudėtingų gydymo procedūrų, vis daugiau tyrimais pagrįstų gyvenimo būdo sprendimų.

Vilnius

2017-08-02 09:39

Kaune rudenį vyks itališkos kultūros šventė

Laisvalaikis

Artimesnei pažinčiai su itališka kultūra Kaune rengiamos italų dienos. Rugsėjo 15–17 dienomis vyksiančios fiestos „Atrask Italiją Kaune“ programoje - koncertai, parodos, kulinarinės pamokos, paskaitos, stiliaus patarimai, atrakcijos vaikams, gurmaniškos vakarienės ir daug kitų staigmenų, kurios padės geriau pažinti itališką kultūrą.

Kaunas

2017-07-30 12:02

Mes erziname vienas kitą – ar mūsų santuoka nesėkminga?

Laisvalaikis

Jūs buvote tokie laimingi, kai tuokėtės, o dabar matote partneryje tiek daug nemalonių bruožų? Manote, kad jums nepasisekė? Vedybos buvo klaida? Neskubėkite daryti išvadų, tokie įtarimai yra normalūs, tačiau reikės pastangų, kad santuoka iš tikrųjų netaptų nesėkminga.

Šiauliai

2017-07-30 11:21

KTU absolventai apie darbą kosmetikos milžinėje: nuobodžių akimirkų nedaug

Veidai

Didžiausios pasaulyje kosmetikos bendrovės „L’Oréal“, Prancūzijoje įkurtos daugiau kaip prieš šimtmetį, produktų ko gero rastume kiekvienuose namuose. Kompanijos prekės ženklas, tiek moterims, tiek vyrams skirti gaminiai bei jų kokybė pelnė vartotojų pasitikėjimą ir lojalumą visame pasaulyje. Tačiau ne daugelis pažįsta šią kompaniją iš vidaus.

Kaunas

2017-07-25 14:01

Turguje perka 4 iš 5 Lietuvos gyventojų

Aktualijos

Atliktos apklausos duomenimis, didžioji dalis Lietuvos gyventojų apsiperka turguje, tačiau esamų turgaviečių darbo laikas priimtinas ne visiems.

Vilnius

2017-07-21 08:53

Pažintis su itališka kultūra: Kaune bus rengiamos italų dienos

Kultūra

Rugsėjo 15 – 17 d. Kaunas pakviest švęsti italų dienas. Tris dienas truksiančioje fiestoje „Atrask Italiją Kaune“ – koncertai, parodos, kulinarinės pamokos, edukacinės paskaitos, stiliaus patarimai, atrakcijos vaikams, gurmaniškos vakarienės ir daug kitų staigmenų, kurios padės geriau pažinti itališką kultūrą.

Kaunas

2017-07-19 16:15

Keliaukite po Kauno regioną ir gaukite dovanų!

Kultūra

Pažinti gimtąjį kraštą kviečia kelionių akcija „Magiškasis Kauno regiono septynetas“. Lietuvoje daug įdomių vietų, kurias smagu lankyti ne tik vasarą, tačiau dažniausiai renkamės pajūrio kurortus ar didžiuosius šalies miestus.

Kaunas

2017-07-17 12:17

Druskininkuose įvyks nemokamas seansas: filmą „Sieranevada“ pristatys Rytis Zemkauskas

Kultūra

„Kino pavasario“ žiūrovų geriausiai įvertintus filmus nemokamai rodantis edukacinis projektas „Kino karavanas“ atvyksta į Druskininkus. Liepos 19 d., 18.30 val., Vandens parke bus rodoma rumunų Naujosios bangos meistro Cristi Puiu drama „Sieranevada“. Filmą pristatys rašytojas, žurnalistas, TV laidų vedėjas ir prodiuseris Rytis Zemkauskas.

Druskininkai

2017-07-13 10:57

Dviračių žygio aplink Kauno regioną dalyviai populiarina aktyvų gyvenimo būdą

Laisvalaikis

Birželio 19–23 d. dviratininkų entuziastų komanda, suformuota iš Kauno regiono savivaldybių atstovų, dalyvavo dviračių žygyje maršrutu Raseiniai – Kėdainiai – Jonava – Kaišiadorys – Birštonas – Prienai – Vilkija – Raseiniai.

Kaunas

2017-06-25 15:40

Vilkėti tautiniu kostiumu – žodžiais nenusakoma garbė

Kultūra

Vietoj staklėse išausto vilnonio audinio – plonos paklodžių skiautės, vietoj raudonų dažų – miško uogos. Kuršėnuose gyvenanti Eugenija Dragūnienė pasakoja, kad tokių priemonių pakako, jog politinių kalinių jurtoje Sibire paslapčia gimtų lietuviškas tautinis kostiumas.

Šiauliai

2017-06-25 08:49

Tarptautinis projektas „Let’s Save Safe Cyberspace“

Jaunimas

Birželio 10-18 dienomis keturi Šiaulių Didždvario gimnazijos mokiniai kartu su psichologijos mokytoja Rūta Nageliene dalyvavo tarptautiniame Erasmus+ projekte „Let’s Save Safe Cyberspace“, kuris vyko Graikijoje, Kato Poroia mieste. Iš viso jame dalyvavo 24 gimnazistai iš Graikijos, Čekijos, Lenkijos ir Portugalijos.

Šiauliai

2017-06-24 21:11

Jubiliejiniame reformatų Sinode - posėdžiai, paskaitos, iškilmingos pamaldos ir šventinis koncertas

Kultūra

Biržuose šį savaitgalį vyks šventinis Lietuvos evangelikų reformatų Sinodas - Bažnyčios aukščiausios vadovybės suvažiavimas. Jo metu ne tik vyks įprasti posėdžiai, bet ir koncertuos choras iš JAV, vyks paskaita apie Reformacijos Lietuvoje tėvą Andrių Volaną, bus išsamiai papasakota apie bažnyčią ilgai kankinusius ir pagaliau pasibaigusius teisinius ginčus. Šiemet Sinodas bus ypač šventinis - jam 460 metų, o Reformacijai - 500.

Panevėžys

2017-06-24 09:35

Druskininkuose lankėsi Kaliningrado ugdymo įstaigų vadovai ir lietuvių kalbos mokytojai

Aktualijos

Praėjusią savaitę siekiant plėtoti Druskininkų ir Kaliningrado ugdymo įstaigų lietuvių kalbos mokytojų bendradarbiavimą ir partnerystę švietimo ir kultūros srityse, Druskininkuose lankėsi delegacija iš Kaliningrado. Svečiai apsilankė Druskininkų savivaldybėje, kur mero pavaduotojas Linas Urmanavičius pristatė Druskininkų istoriją, papasakojo apie švietimo srities pasiekimus ir ateities planus.

Druskininkai

2017-06-19 17:14

Nelegalioji girtuoklystė ir jos paslaptys (III d.)

Laisvalaikis

Skurdžios mūsų žinios chemijoje, nors kasdien kovojame už ekologišką maistą, nekenčiame visokių ingredientų dešrose, piene ar duonoje. Aprašinėjant spirito gėrimo procesus, pabandykime prisiminti kelias kapitalines chemijos nuostatas, užmirštas dar mokykloje, bet kurias žinojo anuomečiai žmonės ir girtuokliai.

Šiauliai

2017-06-17 17:54

Ir vakarienei, ir iškylai

Virtuvė

Vis ilgiau užsibūnanti saulė skatina krautis daiktus ir keliauti į gamtą. Dažnai virtuvės virtuozėms pritrūksta idėjų, ką būtų galima įsidėti į iškylos krepšelį. Ypač jei keliaujate su vaikais.

Vilnius

2017-06-11 08:56

Pelkėtame miške išgyvenę pedagogai šia patirtimi pasidalins su mokiniais

Laisvalaikis

Beveik savaitę įvairių Lietuvos mokyklų mokytojai gyveno iššūkių kupinomis sąlygomis. Kaip mažiau nukentėti tapus pagrobimo auka ar įkaitu? Kaip užsimaskuoti, kad išliktum nepastebėtas persekiotojo? Kaip orientuotis naktį nepažįstamoje pelkėtoje vietovėje, atpažinti valgomus augalus ir susikurti laužą, kai degtukai šlapi arba jų neturi, dar išsivirti vakarienę ir išsidžiovinti drabužius? Arba parankinėmis priemonėmis pasigaminti vandens filtrą ir pasiruošti geriamojo vandens, išfiltruojant gamtinio telkinio vandenį? O kaip iš šakų susiręsti užuovėją nakvynei? Šias gyvybiškai svarbias situacijas turėjo išspręsti vasaros kursų Lietuvos mokyklų ir progimnazijų mokytojams dalyviai, birželio 5–8 d. realioje išgyvenimo programoje Klaipėdoje, padedami Lietuvos kariuomenės instruktorių.

Klaipėda

2017-06-09 15:27

I.Strazdauskaitės nužudymo byloje yra daugiau įtariamųjų

Kriminalai

Byloje dėl plungiškės Ievos Strazdauskaitės nužudymo ir neteisėto laisvės atėmimo įtarimai yra pateikti daugiau nei šešiems asmenims.

Telšiai

2017-06-09 10:46

Uteniškiai Džininge: naujos pažintys, susitikimai, nauja patirtis

Kultūra

Utenos rajono savivaldybės delegacijos vizito Džininge (Kinija) birželio 7-oji buvo kupina susitikimų, vizitų, naujų pažinčių.

Utena

2017-06-08 11:36

Pagrindinės mitybos klaidos vasarą: kaip išvengti apsinuodijimo ar net nutukimo

Virtuvė

Atėjus vasarai vis daugiau laiko praleidžiame gamtoje, mėgaujamės šašlykais, dešrelėmis ar kitu laužo liepsnoje kepamu maistu. Imame dažniau piktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais, nepastebime, kaip nuolatos užkandžiaujame, valgome traškučius ar keptą duoną, o maistą namuose gaminame rečiau. Visgi, net ir besidžiaugiant ilgais, šiltais vasaros vakarais, nereikėtų pamiršti pagrindinių tinkamo maitinimosi principų.

Vilnius

2017-06-06 16:03

Pagrindinės mitybos klaidos vasarą: kaip išvengti apsinuodijimo ar net nutukimo

Virtuvė

Atėjus vasarai vis daugiau laiko praleidžiame gamtoje, mėgaujamės šašlykais, dešrelėmis ar kitu laužo liepsnoje kepamu maistu. Imame dažniau piktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais, nepastebime, kaip nuolatos užkandžiaujame, valgome traškučius ar keptą duoną, o maistą namuose gaminame rečiau. Visgi, net ir besidžiaugiant ilgais, šiltais vasaros vakarais, nereikėtų pamiršti pagrindinių tinkamo maitinimosi principų.

Pasaulis

2017-06-06 15:20

Vyks Lietuvos artojų varžybos 2017

Laisvalaikis

VšĮ Lietuvos žemės ūkio konsultavimo tarnyba 2017 m. liepos 11-12 d. organizuoja respublikinį renginį „Lietuvos artojų varžybos 2017“, kuris vyks Liepų k., Kėdainių r.

Kėdainiai

2017-06-05 16:45

Fechtavimo turnyras Kaune susilaukė Europos konfederacijos pripažinimo

Sportas

Savaitgalį Kauno sporto halėje vyko šeštasis kasmetinis tarptautinis fechtavimo turnyras „Gaja Dvikova Cup“ kartu su Europos jaunučių (iki 14 metų) taurės etapu. Europos fechtavimo konfederacija (EFC) jau antrus metus iš eilės suteikė Kaunui Europos jaunučių taurės etapo šeimininko teises ir šiais metais atsiuntė nepriklausomus stebėtojus vertinti varžybų organizavimo kokybę.

Kaunas

2017-06-01 22:20

Meno mugėje „ArtVilnius‘17“ – pasaulinio garso vardai, provokuojantys performansai ir videomeno žvaigždės

Kultūra

Tarptautinė šiuolaikinio meno mugė „ArtVilnius‘17“ meno mylėtojus pakvietė į Vilniaus senamiestyje įsikūrusį meno viešbutį „Artagonist“, kur buvo atskleistos šių metų meno mugės naujienos. Meno mugėje „ArtVilnius‘17“ birželio 8–11 d. „Litexpo” dalyvaus 55 galerijos, 200 menininkų iš 20 pasaulių šalių (nuo Belgijos, Vokietijos, Estijos, Latvijos, Lenkijos, Ukrainos, Lietuvos iki Baltarusijos, Gruzijos, Rusijos, Italijos, Prancūzijos). Šalia pagrindinės galerijų programos, mugėje bus pristatyta ir išaugusi projektų zona, kurioje – kviestinės tarptautinės meno institucijos ir menininkai.

Vilnius

2017-05-31 10:27

Krūtinėlė, kulšelė ar sparnelis – ką labiausiai mėgsta pirkėjai?

Virtuvė

Kai šeima dalinasi keptą vištą, visi puikiai žino vienas kito prioritetus, tačiau visas paukštis ant gyventojų stalo gula tik ypatingomis progomis. Pirkėjai savo mėgstamą vištos dalį yra linkę rinktis dar parduotuvėje. Prekybos tinklas IKI skaičiuoja, kurias vištos dalis gyventojai mėgsta labiausiai, o taip pat atskleidžia, kokios vištų dalys dažniausiai naudojamos mėsos gaminiams.

Vilnius

2017-05-23 10:37

Violeta Tarasovienė atskleidė, kokiems drabužiams apsipirkinėdama teikia pirmenybę

Veidai

Vėlų penktadienio vakarą stilingus klaipėdiečius buvo galima sutikti mados ir verslo centre „Herkaus galerija“. Naktinis apsipirkimo renginys „Shopping night out“ sudomino atlikėjų porą Violetą ir Vilių Tarasovus, grupės „Man-go“ lyderę Rimą Petrauskytę-Malašičevę, stiliaus ir gyvenimo būdo tinklaraštininką bei mados vadybininką Arnoldą Remeiką-Bomberį, leidėją Zitą Tallat-Kelpšaitę, dizaineres Olgą Filatovą-Kontrimienę, Ugnę Martinaitytę, Violetą Sūdžiuvienę ir kt.

Klaipėda

2017-05-20 10:31

Penkios situacijos, kada tiesiog būtina pasakyti savo vaikui TAIP

Jaunimas

Ar kada mėginote suskaičiuoti, kiek kartų per dieną savo vaikui pasakote „Ne“? Psichologė Jūratė Bortkevičienė, edukacinės platformos ambasadorė sako, kad vertėtų tai padaryti. O tuomet, kai suskaičiuosite, pagalvokite, ar norėtumėte ir patys sulaukti tiek pat „Ne“ per dieną?

Vilnius

2017-05-19 10:41

Kelionių akcija - magiškasis Kauno regiono septynetas

Laisvalaikis

Esate prisiekę Kauno regiono mylėtojai? Dievinate naujoves, kultūrą, istoriją, tradicijas ir paveldą?

Kaunas

2017-05-18 16:29

Lietuvoje lankosi Ukrainos gynybos ministras

Politika

Krašto apsaugos ministras Raimundas Karoblis susitiks su dviejų dienų vizito į Lietuvą atvykusiu Ukrainos gynybos ministru Stepanu Poltoraku (Stepan Poltorak). Susitikime ministrai aptars saugumo situaciją, kitus aktualius dvišalio ir daugiašalio bendradarbiavimo klausimus.Tai atsakomasis Ukrainos gynybos ministro vizitas Lietuvoje. Krašto apsaugos ministras R. Karoblis S. Poltarako kvietimu Ukrainoje lankėsi šių metų sausio pabaigoje.

Vilnius

2017-05-18 13:43

Pažeidėjo bosas siūlė pinigų vakarienei ir žemės kasimo darbų

Kriminalai

Kelmės rajone, Bagužių kaime, sustabdytas įtarimą sukėlęs „VW Passat“, prie kurio vairo sėdėjo Kelmės rajono gyventojas (gimęs 1978 m.). Patikrinus vairuotojo dokumentus, paaiškėjo, kad nuojauta automobilį sustabdžiusių Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Imuniteto skyriaus pareigūnų neapgavo. Vyras „VW Passat“ valdė neturėdamas tam teisės – prieš pusmetį ją prarado, prie vairo sėdęs neblaivus. Suprasdamas, kad neatsakingas poelgis jam brangiai kainuos, vairuotojas operatyviai surezgė planą – telefonu suskubo kviestis „pagalbos“.

Šiauliai

2017-05-18 08:15

Erasmus+ projektas „ Better environment better future“ – tiltas tarp tautų

Kultūra

2017 m. gegužės 8-12 dienomis Turkijoje įvyko devintasis, baigiamasis projekto „Erasmus+“ Better environment better future“ susitikimas. Lietuvos komandą šį kartą sudarė Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazijos mokinės Aleksandra Andrejauskaitė, III d, ir Dorotėja Masteikaitė, II b. Kartu vyko ir dvi mokytojos: anglų kalbos mokytoja Daiva Eisimantienė ir direktoriaus pavaduotoja ugdymui Sonata Petrauskienė.

Šilalė

2017-05-17 17:04

Telšiuose – „Naktišokių“ naktis

Kultūra

Gegužės 19 d. nuo 19 val. Telšių „Džiugo“ gimnazijoje organizuojami „Naktišokiai 2017“. Bus minima deivės Mildos šventė, visi kartu džiaugsis pavasariu. Tai tradicinių šokių naktis, gyvai gros msvarbuuzikantai tradiciniais instrumentais – armonika, bandonija, smuiku, basedla, būgnu. Taigi reikalingi šokėjai. Amžius neribojamas, gabumai nebūtini, noras šokti, bendrauti, išmokti suktis ir trypti muzikos ritmu.

Telšiai

2017-05-16 16:26

Iš profesionalo lūpų: 5 mitybos patarimai varstantiems sporto klubo duris

Virtuvė

Sporto klubo duris reguliariai varstantiems sveikuoliams nebereikia pasakoti, kaip treniruotis taisyklingai – jie gerai žino, kad pirmiausia reikia apšilti, tada skirti dėmesio skirtingoms raumenų grupėms, niekur neskubėti, nepersitempti. Vis dėlto dažnas sporto klubo svečias pamiršta, jog norint gyventi sveikai svarbu ir suderinti mitybą. Kad tai padaryti būtų lengviau, sporto ir mitybos specialistas Andrius Birulinas išvardino penkis esminius patarimus.

Pasaulis

2017-05-16 13:36

Tyrimas: naktį į šaldytuvą lenda 7 proc. gyventojų

Virtuvė

Ar dažnai neišlaukiate pietų ar vakarienės ir palepinate save užkandžiais? Pasirodo, daugiau nei du trečdaliai Lietuvos gyventojų prisipažįsta užkandžiaujantys tarp pagrindinio maisto. „Nestlé Blatics“ užsakymu Baltijos šalyse atliktas reprezentatyvus tyrimas parodė, kiek Lietuvos gyventojų ir kuo mėgsta pasivaišinti, kad iki pietų ar vakarienės apmalšintų alkį. Doc. dr. gydytoja-dietologė Edita Gavelienė pataria, kokių klaidų nedaryti užkandžiaujant.

Vilnius

2017-05-15 17:02

Jono Vileišio žmona – ištikima vyro bendražygė

Kultūra

Žengdamas pirmuosius profesinio darbo žingsnius ir vis giliau pasinerdamas į tautinę kultūrinę veiklą, Nepriklausomybės akto signataras Jonas Vileišis, suprantama, turėjo ir savo asmeninį gyvenimą. Jo nuveikti darbai liudija, kad šeimoje jis turėjo karštą tų darbų rėmėją ir artimą bendraautorę – žmoną Oną. Atsiminimuose rašoma, kad O. Kazakauskaitė, stambaus dvarininko duktė, prieš lietuvius nusistačiusios motinos vaikas, išaugo karšta Lietuvos patriotė, nepabijojusi tekėti už valstiečių kilmės lietuvio ir tautai davusi būrį ištikimų sūnų ir dukrų.

Šiauliai

2017-05-14 09:18

Prieš LKL pusfinalį „Lietkabelio“ krepšininkai apsilankė kareivinėse

Laisvalaikis

Panevėžio „Lietkabelio“ komandos pasiruošimą Lietuvos krepšinio lygos (LKL) pusfinalio serijai su Vilniaus „Lietuvos rytu“ praskaidrino neįprasta išvyka.

Panevėžys

2017-05-10 21:17

L. Urmanavičius: „Vasaros pradžią šiais metais Druskininkai skelbs įspūdingu karnavalu ir gausybe renginių“

Politika

Beveik du dešimtmečius gegužės paskutinį savaitgalį organizuojama vasaros pradžios atidarymo šventė Druskininkuose kasmet sulaukia vis didesnio dėmesio – būtent Druskininkai Lietuvoje garsiausiai diktuoja vasaros ritmą, o tradicinių renginių maratoną visada papildo naujovės. „Visi – į Druskininkus!“, – taip skamba šių metų šventės šūkis. Neabejotinai, gegužės 26-28 dienomis vyksianti šventė sudomins daugybę druskininkiečių ir svečių iš Lietuvos bei užsienio. Kaip ir kasmet, renginiai vyks ne tik Pramogų aikštėje, bet ir kitose kurorto erdvėse – šventinis šurmulys bus jaučiamas visame mieste.

Druskininkai

2017-05-10 16:37

Gegužę Šiauliuose nuobodu nebus: skambės gyva muzika, didžėjai užkurs vakarėlius

Laisvalaikis

Nors orai vis dažniau primena apie šilumą, paskutinis pavasario mėnuo apie vasarą užsimena tik puse lūpų. Taigi, savaitgalių vakarais miestų gyventojai dar vis susiburia po stogais, jaukiose laisvalaikio praleidimo vietose, kuriose siūlo ne tik vakarienės bei gėrimų derinius, bet ir atmosferinės muzikos programas.

Šiauliai

2017-05-04 17:42

Lenktynininko diena: sunkaus darbo daugiau nei adrenalino

Veidai

Ankstų ketvirtadienio rytą į Italijos Rok Nord kartingo čempionato penktą etapą išvykstantis Gustas Grinbergas papasakojo kaip atrodo profesionalaus lenktynininko diena. Italijos čempionate pirmaujantis keturiolikmetis vilnietis lenktynių pasaulyje sukasi jau pusę savo gyvenimo, o pastaruosius 3 metus dažniausiai lenktyniauja užsienyje.

Vilnius

2017-05-03 11:12

Cepelinų tauta buvome ne visada

Kultūra

„Kai vasarą valgysite šviežią agurką su medumi, turėkite omenyje, kad prieš 600 metų tokį desertą sau galėjo leisti tik karalius Jogaila“, – sako Vilniaus universiteto profesorius Rimvydas Laužikas ir pakviečia drauge nupūsti dulkes nuo mūsų istorinės virtuvės puodų.

Šiauliai

2017-04-29 09:44

Netradicinio mokymo(si) diena ir XVII Jurginės bei Atvelykis Raudėnuose

Kultūra

2017 metų, balandžio 21 dieną Šilalės kultūros centro folkloro ansamblių „Gers smuoks“ ir „Smuokiuka“ dalyviai, NVŠ „Etnokultūros dirbtuvės“ gavėjai bei Šilalės rajono Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijos 5 kl. mokiniai (mokytoja O. Jogminienė),vyko į tradiciniu tapusį renginį „ Jurginės bei Atvelykis“ Raudėnuose.

Šilalė

2017-04-28 17:08

„Black Bar“ – virtuvė, įtiksianti kiekvienam

Laisvalaikis

Baroko arba renesanso epochos didikų namuose maistą ruošdavo profesionalūs virėjai, o dabar pusryčius, pietus ir vakarienę neretai gaminame patys. Tačiau jeigu pasiilgote nekasdieniškų ir gurmaniškų skonių, užsukite į Šiaulių centre įsikūrusį gastrobarą „Black Bar“.

Šiauliai

2017-04-28 14:24

8 apsipirkimo ir mitybos tendencijos Lietuvoje 2017-aisiais

Namai

Ketvirtadalis respondentų teigia, kad praėjusiais metais pradėjo valgyti sveikiau. Tai parodė metų pradžioje atlikta pirkėjų apklausa. Respondentai teigė, kad valgė daugiau vaisių ir daržovių, mažino cukraus ir saldumynų vartojimą, gėrė daugiau vandens. Tačiau dėmesys sveikumui – tik viena šių metų mitybos tendencijų. Vieno prekybos tinklo atstovai teigia, kad šiemet daugės vartotojų, besilaikančių specifinių dietų, taip pat augs įvairiais naudingaisiais elementais praturtinto maisto paklausa. O į lėkštes po truputį pradės brautis violetinės spalvos maistas – tendencija jau antrus metus karaliaujanti Vakaruose ir socialiniuose tinkluose.

Vilnius

2017-04-20 17:27

Kiekviena vakarienė su šeima – maža šventė

Virtuvė

Aš atsisakau valgyti nuobodžiai! Net iš paprastų maisto produktų juk galime sukurti šventę savo artimųjų akims. Jau kuris laikas stengiuosi išprašyti lauk rutiną, papuošti stalą ir maistą. O kodėl kiekviena diena negali būti šventė, kai laiką leidi su mylimais žmonėmis?

Vilnius

2017-04-20 17:17

...