Antroji sveikatingumo stovykla Birštone – kelias į sveikesnę, laimingesnę visuomenę

Kaunas

Budintis BudėtojasŠaltinis: Etaplius.lt

54610

Rugsėjo 28 d. Birštono savivaldybėje vyko antrasis Sveikatingumo stovyklos, trukusios dvi dienas, atidarymo renginys. Šiai metais stovykla organizuota gerokai anksčiau nei pernai. Taip buvo norima atkreipti visuomenės dėmesį į rugsėjo 29-ąją minimą Pasaulinę širdies dieną, į tuos, kurie serga širdies ir kraujagyslių ligomis ir tuos, kurie yra sveiki, tačiau jau dabar pradeda rūpintis savo sveikata, sportuoja. Stovyklą organizavo Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras. Į stovyklą susirinko gerokai virš 50 įvairaus amžiaus žmonių – ir senjorų, ir jaunesnio amžiaus dalyvių.

Foto galerija:

Stovyklos atidarymo renginio pradžioje žodį tarė Birštono savivaldybės gydytoja Eglė Grinevičienė, supažindinusi visuomenę su sveikatos stiprinimo galimybėmis, o Birštono savivaldybės merė Nijolė Dirginčienė pasidžiaugė jau antrą kartą organizuojamu sveikatos stiprinimo renginiu ir palinkėjo geros nuotaikos bei susitelkti visiems kartu, nes kartu įveikti užklupusias ligas – daug lengviau, sportuoti drauge – linksmiau, o tokios stovyklos yra naudingos ir padeda žmogui aktyviai pajudėti.

Renginyje dalyvavo Birštono pirminės sveikatos priežiūros centro direktorius Dainius Kryžanauskas, Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro direktorius Laurynas Dilys, Lietuvos moterų sporto asociacijos prezidentė, gimnastikos trenerė, sveikos gyvensenos lektorė Joana Bartaškienė.

Po šventinio renginio Savivaldybėje dalyviai vyko į viešbutį „Royal Spa Residence“, kur jų laukė jogos ir pilateso treniruotės, subalansuota, sveika vakarienė, o vakare – kvėpavimo užsiėmimas ir atsipalaidavimui – gongų muzika. Dainuojančių dubenų ir gongų garsai tinka jaučiantiems stresą, esant sudėtingai emocinei būsenai, tiems, kas nerimauja, blogai miega, kuriems reikia greitai atstatyti psichinę ir emocinę pusiausvyrą, nurimti. Ši muzikos terapija taip pat tinkama norintiems pailsėti, atsipalaiduoti, subalansuoti save ir atrasti vidinę harmoniją, sustiprinti kūną.

Šeštadienis prasidėjo rytine mankšta, o po jos stovyklos dalyviai klausėsi lektorės, mokslų daktarės sveikos gyvensenos paskaitų. Entuziastų laukė pirtis, mankšta baseine, vakarą vainikavo kino filmas.

Dėkojame visiems dalyvavusiems stovykloje bei stovyklos organizatoriams ir, pritardami romėnų kilmės frazei „Sveikame kūne – sveika siela“, laukiame jau kitų susitikimų.

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt