PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį PUSIAUSVYRA rasta:1106

Pirmajame Lietuvos regbio-7 čempionato ture – „Kuršių“ dominavimas

Sportas

Savaitgalį Šiauliuose startavo Lietuvos vyrų regbio-7 čempionato („7’s Rugby Top League“) aukščiausio diviziono turnyras. Jame puikią formą pademonstravo ir pirmojo etapo nugalėtojų vardus pelnė Klaipėdos „Kuršių“ regbininkai.

Šiauliai

2025-04-14 13:07

Dirbtinis intelektas ir žmogiškas ryšys: kiek finansinių sprendimų galime patikėti technologijoms?

Aktualijos

Dirbtinis intelektas (DI) jau tapo neatsiejama šiuolaikinių paslaugų dalimi – ne išimtis ir bankininkystė. Tačiau skirtingai nei kitose srityse, čia DI paliečia tai, kas ypač jautru – mūsų finansus, pasitikėjimą, asmeninę atsakomybę. Todėl kalbėdami apie DI vis dažniau grįžtame prie esminio klausimo: kaip išlaikyti pusiausvyrą tarp technologijų siūlomo efektyvumo ir žmogiško ryšio, kurio vis dar taip laukia klientas?

Lietuva

2025-04-12 20:43

ES ir Pekinas liepą ketina surengti aukščiausiojo lygio susitikimą Kinijoje

Pasaulis

Aukščiausi Europos Sąjungos (ES) pareigūnai ir Kinijos vadovai kitą aukščiausiojo lygio susitikimą, skirtą abipusių ryšių penkiasdešimtmečiui pažymėti, turėtų surengti liepos mėnesį Kinijoje, penktadienį pranešė Europos Vadovų Tarybos (EVT) atstovas spaudai.

Pasaulis

2025-04-11 20:57

Panevėžiečių dėmesiui – artėja snygis: būkite budrūs ir pasiruošę

Gamta

Panevėžio miesto gyventojai raginami išlikti budrūs – sinoptikai prognozuoja permainingas oro sąlygas. Artimiausią naktį mieste laukiama sniego, šlapdribos, stipraus vėjo ir galimo plikledžio. Remiantis išmaniųjų kelių būklės stebėsenos sistemų duomenimis bei sinoptikų įžvalgomis, ryškiausi orų pokyčiai prognozuojami apie 3 val. nakties.

Panevėžys

2025-04-10 16:12

JAV Atstovų Rūmai pritarė teisėjų, ginčijančių D. Trumpo įsakus, galių ribojimui

Pasaulis

Jungtinių Valstijų Atstovų Rūmai trečiadienį priėmė įstatymo projektą, kuriuo siekiama apriboti federalinių teisėjų įgaliojimus draudimais prieštarauti prezidento Donaldo Trumpo vykdomai politikai.

Pasaulis

2025-04-10 10:28

D. Trumpo tarifų pauzė leidžia rinkoms atsikvėpti, tačiau prekybos karas su Kinija intensyvėja

Pasaulis

Ketvirtadienį JAV prezidentas Donaldas Trumpas staiga sustabdė muitų taikymą daugumai šalių, tuo sukeldamas euforiją pasaulio rinkose, tačiau pakėlė brutalaus prekybos karo su supergalybe Kinija kartelę.

Pasaulis

2025-04-10 09:46

Balandžio 10-osios horoskopas: intuityviai perprasite slaptas aplinkinių gudrybes ir kėslus

Horoskopai

Balandžio dešimtoji – 100-oji metų diena (ketvirtoji 15-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 266 dienos.

Lietuva

2025-04-10 07:02

Mokinių sveikatos portretas: ką naujausi duomenys rodo apie Lietuvos vaikus?

Jaunimas

Naujausi Higienos instituto (HI) atlikti tyrimai atskleidžia Lietuvos vaikų sveikatos būklę. Rezultatai rodo, kad vaikų kūno masės indekso, fizinio aktyvumo ir žalingų įpročių rodikliai pastaraisiais metais išliko stabilūs ar gerėjo, tačiau augo vaikų ligotumas, prie ekranų praleidžiamas laikas, be to, mažėjo pusryčiaujančių, vaisius ir daržoves valgančių mokyklinio amžiaus vaikų.

Lietuva

2025-04-08 20:41

Neabejotinas privalumas: kuo esate pranašesni už kitus Zodiako ženklus

Horoskopai

Astrologija jau seniai žavi žmones, o jos įtaka Zodiako ženklų asmeninėms savybėms visada kelia smalsumą. Astrologai teigia, kad kiekvienas ženklas turi unikalią proto dovaną, kuri išskiria jį iš kitų.

Lietuva

2025-04-08 10:11

Palinkėjimas ir obuolys: SAM darbuotojai siunčia žinutę rūpintis savo sveikata

Aktualijos

Balandžio 7-ąją, Pasaulinę sveikatos dieną, Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) darbuotojai surengė improvizuotą socialinę akciją, kurios metu per pietų pertrauką dalino praeiviams palinkėjimus rūpintis sveikata ir kvietė vaišintis savo suneštomis dovanomis – obuoliais. Prie akcijos prisijungė ir žinutę visuomenei kartu siuntė Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) biuro Lietuvoje komanda.

Vilnius

2025-04-07 15:24

Maudynės lediniame vandenyje: kodėl ši praktika sparčiai populiarėja ir kaip tai daryti saugiai?

Sveikata

Maudynės lediniame vandenyje – visame pasaulyje sparčiai populiarėjanti sveikatingumo praktika, kurią renkasi vis daugiau žmonių, ieškančių būdų stiprinti fizinę ir emocinę savijautą. Nesvarbu, ar tai būtų ežeras, upė, jūra ar net kieme įrengta ledo vonia – šaltas vanduo žmonių nebeatbaido. Priešingai – vis daugiau jų šaltį pasitinka sąmoningai. Tačiau ką apie tai sako gydytojai? Ir kaip pasirūpinti, kad ledinis iššūkis būtų ne tik naudingas, bet ir saugus?

Lietuva

2025-04-07 13:46

Metų mokytoja Ingrida Rauličkienė: „Ne dirbu, o gyvenu tuo, ką darau“

Veidai

Miroslavo gimnazijos fizinio ugdymo mokytoja Ingrida Rauličkienė – tikras pavyzdys, kaip aistra darbui ir asmeninis atsidavimas gali įkvėpti ir motyvuoti kitus. Darbe su mokiniais atsiskleidžia mokytojos pedagoginė nuojauta, gebėjimas užmegzti glaudų ryšį su mokiniais ir juos paskatinti siekti geriausių rezultatų ne tik sporte, bet ir gyvenime.

Alytus

2025-04-04 15:30

Baltojoje Vokėje – Šalčininkų r. socialinių pedagogų ir psichologų susitikimas „Laimingas aš – laimingi kiti“

Aktualijos

Š. m. balandžio 1 d. Baltosios Vokės Elizos Ožeškovos gimnazijoje vyko Šalčininkų rajono socialinių pedagogų ir psichologų susitikimas „Laimingas aš – laimingi kiti“, kurį organizavo gimnazijos švietimo pagalbos specialistės R. Nanartovič ir J. Baudzis.

Šalčininkai

2025-04-03 14:16

5 Zodiako ženklai, labiausiai linkę į neištikimybę

Horoskopai

Remiantis astrologais, kai kurie Zodiako ženklai yra linkę į neištikimybę labiau nei kiti. Sužinokite, kurie 5 Zodiako ženklai dažniausiai nueina į kairę.

Lietuva

2025-04-02 20:59

D. Trumpas ir E. Muskas patyrė nesėkmę: Viskonsino Aukščiausiojo Teismo rinkimus laimėjo liberalių pažiūrų teisėja

Pasaulis

Viskonsino rinkėjai antradienį į valstijos Aukščiausiąjį Teismą išrinko Susan Crawford, taip šioje institucijoje išlaikydami liberalų daugumą. Tai yra nesėkmė JAV prezidentui Donaldui Trumpui ir jo sąjungininkui milijardieriui Elonui Muskui, kurie palaikė S. Crawford konservatyvių pažiūrų varžovą, informuoja agentūra „Reuters“.

Pasaulis

2025-04-02 11:46

Balandžio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Horoskopai

Pavasaris atneša šviesą ir gyvenimo ritmo pasikeitimus, pripildydamas mūsų širdis optimizmo, šilumos ir energijos. Atsinaujinimo dvasia pripildo orą gaivumu, o gamtos spalvos ir aromatai primena ne tik išorinio, bet ir vidinio atsinaujinimo svarbą. Tai metas, kai visų Zodiako ženklų atstovai patiria stiprų pavasario energijos poveikį, skatinantį naujų idėjų ir iniciatyvų gimimą. Kiekvienas rytas tarsi primena, kad gyvenimas kupinas nuostabių galimybių, o iššūkiai yra dar viena kelionės dalis, kurioje svarbiausia yra pasitikėjimas savimi ir gamta.

Lietuva

2025-04-01 21:19

E. Macronas ragina Izraelį nutraukti smūgius Gazos Ruože

Pasaulis

Prancūzijos prezidentas Emmanuelis Macronas sekmadienį pokalbio telefonu metu paragino Izraelio ministrą pirmininką Benjaminą Netanyahu „nutraukti smūgius Gazos Ruože ir grįžti prie paliaubų“.

Pasaulis

2025-03-30 20:54

Ką Zodiako ženklams žada atnešti 2025 metų balandis

Horoskopai

2025-ųjų balandis bus kupinas iššūkių, tačiau kartu ir teigiamų pokyčių, meilės, grožio bei naujų galimybių. Šį mėnesį laukia daugiau palankių dienų nei neigiamų. Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į šiuos astrologinius įvykius.

Lietuva

2025-03-29 20:02

Aplinkos ministras P. Poderskis pavasarį pasitinka su stilinga šukuosena

Aktualijos

Politikas Povilas Poderskis nustebino išvaizdos pokyčiais – pavasarį pasitinka su stilinga šukuosena. Aplinkos ministras su nauja šukuosena įamžintas antradienį vykusiame susitikime su Lenkijos klimato ir aplinkos ministerijos delegacija.

Lietuva

2025-03-28 13:43

Balandžio mėnesio darbo ir karjeros horoskopas

Horoskopai

Balandžio mėnesio darbo ir karjeros horoskopas žada unikalias galimybes kiekvieno Zodiako ženklo atstovui. Šis laikotarpis įkvepia drąsiai siekti naujų profesinių aukštumų ir įveikti visus iškilusius iššūkius. Darbo rinkoje laukia teigiami pokyčiai, kuriuos lydės kūrybiškumas, energija bei ryžtas. Atskleiskite savo talentus, pasitikėkite intuicija ir siekite naujų horizontų. Šis periodas yra puiki proga atrasti naujus profesinio tobulėjimo kelius ir suburti stiprias partnerystes, kurios atvers dar platesnes perspektyvas ateityje.

Lietuva

2025-03-26 11:11

Gerosios bakterijos moterims: kodėl jos svarbios?

Sveikata

Mūsų žarnynas – tai ne tik virškinimo sistema, žarnynas galima sakyti atsakingas už visą sveikatą. Ypač moterims, kurios dažnai susiduria su hormoniniais pokyčiais, odos problemomis, virškinimo sutrikimais ar imuniteto sukeliamais iššūkiais. Žarnyno sveikata moterims yra itin svarbi. Vienas iš būdų ją palaikyti – gerosios bakterijos moterims.

Lietuva

2025-03-26 09:12

Auditorių teigimu, supaprastintos ES importo taisyklės nepadeda užkirsti kelio PVM grobstymui

Pasaulis

Europos Sąjungos supaprastintos importo muito procedūros nuo pridėtinės vertės mokesčio (PVM) grobstymo neapsaugo, rašoma pirmadienį paskelbtame Europos auditorių teismo pranešime.

Pasaulis

2025-03-24 20:33

A. Pukelis nesėkmingai siekė, kad draudimas vairuoti jam galiotų kas antrą savaitę

Kriminalai

Marijampolės apylinkės teismas pirmadienį atmetė verslininko Arūno Pukelio, praeityje sieto su nusikalstamu pasauliu ir vadinto Šviniumi, skundą, kuriuos jis siekė turėti galimybę vairuoti kas antrą savaitę nepaisant prarasto vairuotojo pažymėjimo.

Tauragė

2025-03-24 18:29

Penkeri metai po „normalumo“: kaip krizės pakeitė Vilniaus nuomos rinką ir ką tai reiškia investuotojams

Verslas

Pastarąjį kartą gyvenome „normaliai“ lygiai prieš penkerius metus – 2020-ųjų kovą. Vilniaus nuomos rinka per šį laikotarpį patyrė vienus iš dramatiškiausių pokyčių per visą nepriklausomos Lietuvos istoriją. Remiantis NT paslaugų bendrovės „Ober-Haus“ duomenimis, vidutinė vieno–trijų kambarių buto nuomos kaina, kuri 2020 m. pradžioje siekė 450 eurų per mėnesį, 2024 m. gegužę pasiekė 725 eurus. 61 proc. šuolis vos per pusę dešimtmečio.

Vilnius

2025-03-24 11:15

Savaitės horoskopas: patarimai kiekvienai dienai

Horoskopai

Astrologai pateikė šūsnį patarimų visiems Zodiako ženklams kiekvienai ateinančios savaitės dienai.

Lietuva

2025-03-23 17:10

Rytų horoskopas savaitei nuo kovo 24 d. iki kovo 30 d.

Horoskopai

Paskutinė kovo savaitė jau čia pat. Netrukus pasitiksime balandį, tačiau kol kas Rytų horoskopų žinovai dalijasi savo prognozėmis, kokia bus ši savaitė.

Lietuva

2025-03-23 16:44

Pajutę didesnį nuovargį neskubėkite į vaistinę pirkti vitaminų – savigyda gali baigtis kepenų pažeidimu

Sveikata

Daugiausia vitaminų ir mineralų organizmas sunaudoja žiemos metu, todėl pavasarį nemažai žmonių susiduria su jų trūkumu. Tai pasireiškia tiek nusilpusiu imunitetu ir energijos stoka, tiek odos bei regėjimo problemomis. Kaip apsisaugoti nuo pavasarinių peršalimų ir užbėgti už akių įvairiems alerginiams susirgimams, pasakoja Šiaulių „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Loreta Ulienė.

Lietuva

2025-03-22 20:53

Zodiako ženklų charakterių horoskopas: kaip paversti silpnybes stiprybėmis

Horoskopai

Kiekvienas iš mūsų nėra tobulas ir turi savo silpnybių. Astrologai pataria, kaip paversti jas stiprybėmis.

Lietuva

2025-03-22 10:08

Alytuje paminėta Žemės diena

Aktualijos

Su vaikų šypsenomis, smagiomis dainomis ir šokiais, šimtais popierinių gėlių ir pačios gamtos padovanota saule Alytuje pasitikta Žemės diena. Rotušės aikštėje į šventinį renginį susirinkusius vaikus pasveikino Alytaus miesto savivaldybės vicemerė Kristina Daugelevičienė.

Alytus

2025-03-21 15:34

Priminimas ūkininkams: tręšimo mėšlu ir srutomis laikotarpio pradžia jau nuo rytojaus

Gamta

Aplinkos apsaugos departamentas primena, kad nuo kovo 21 d. leidžiama tręšti mėšlu ir srutomis, tačiau itin svarbu laikytis jų tvarkymo reikalavimų ir taikomų išimčių.

Lietuva

2025-03-21 13:04

Vilniaus stoties rajone užpulti, sumušti ir apiplėšti du vyrai

Kriminalai

Vilniaus stoties rajone pradėti tyrimai dėl dviejų užpultų, sumuštų ir apiplėštų vyrų, informavo policija.

Vilnius

2025-03-21 08:47

„Žemė gyva“: kūrybinė dovana gamtai – šventė, skirta gamtos teisėms

Laisvalaikis

Kovo 22 d. Vilniuje, Šventaragio slėnyje (Katedros aikštėje) nuo 13.30 val. vyksiantis renginys „Žemė gyva“ – tai ne tik šventė, skirta paminėti Žemės dieną (kovo 20d), Tarptautinę Miškų dieną (kovo 21 d), Pasaulinę Vandens dieną (kovo 22 d.) ir Meteorologijos dieną (kovo 23 d), bet ir švęsti žmogaus ir gamtos ryšį, kuris Lietuvoje šimtmečius buvo intuityviai jaučiamas, o dabar galiausiai pripažintas ir oficialiai įvardytas kaip svarbi mūsų tautos vertybė.

Vilnius

2025-03-21 07:21

Seimas nepalaikė I. Vėgėlės siūlymo leisti tėvams spręsti dėl lytiškumo ugdymo pamokų

Politika

Seimas atmetė parlamentaro Igno Vėgėlės siūlymą leisti tėvams nuspręsti, ar jų vaikams, iki kol šiems sukaks 16 metų, mokyklose reikalingos Gyvenimo įgūdžių programos pamokos lytiškumo temomis.

Lietuva

2025-03-20 16:44

Žemės dienos minėjimas Utenoje

Gamta

Šiandien – Žemės diena ir pavasario lygiadienis – metas, kai diena ir naktis susilygina, atneša pusiausvyrą bei naują pradžią.

Utena

2025-03-20 11:24

Vyrų horoskopas 2025 m. balandžio mėnesiui

Horoskopai

Nuo pavasario vidurio daugeliui vyrų prireiks stipresnės apsaugos. Venera darys neigiamą įtaką, todėl gali suaktyvėti energiniai vampyrai ir toksiški asmenys. Jei jūsų aplinkoje jau yra tokių žmonių, balandžio mėnesį geriau su jais nebendrauti.

Lietuva

2025-03-20 11:17

Lietuvai brangiau kainuotų solidarumo mokestis nei į šalį priimti numatytą kvotą migrantų

Politika

Lietuvai vis dar svarstant, ar pagal Europos Sąjungos (ES) migracijos ir prieglobsčio pakto nuostatą priimti 158 prieglobsčio prašytojus, ar vietoje jų sumokėti 3,16 milijono eurų, Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos (SADM) atstovė Laura Perevičiūtė tikina – solidarumo mokestis atsieitų brangiau.

Lietuva

2025-03-19 13:36

Kovo pabaiga bus sunkus metas trims Zodiako ženklams: laukia nauji išbandymai

Horoskopai

Kovo pabaiga kai kuriems Zodiako ženklams gali tapti tikru išbandymų etapu, kupinu įtampos, sunkumų ir nusivylimų. Šis laikotarpis pateiks svarbių pamokų, kurios privers permąstyti prioritetus ir tikrins gebėjimą įveikti vidines krizes. Kelyje į pokyčius teks susidurti su kliūtimis, tačiau kiekvienas iššūkis taps postūmiu asmeniniam augimui. Sužinokite, kurie Zodiako ženklai šio mėnesio antroje pusėje bus ypač pažeidžiami.

Lietuva

2025-03-18 19:45

Pasaulinės pajamos iš moterų elitinio sporto 2025 m. sieks 2,35 mlrd. dolerių

Sportas

2025 m. pasaulinės pajamos iš moterų elitinio sporto sieks 2,35 mlrd. dolerių, rodo „Deloitte“ prognozės.

Pasaulis

2025-03-18 11:18

Astrologiniai patarimai kiekvienam Zodiako ženklui, į ką atkreipti dėmesį kovo 17–23 d.

Horoskopai

Šis horoskopas pateikia trumpą šios savaitės prognozę, apimančią įvairius gyvenimo aspektus – nuo ​​karjeros ir finansų iki santykių ir sveikatos.

Lietuva

2025-03-17 14:20

Vaikų fizinis aktyvumas: kaip paskatinti daugiau judėti?

Sportas

Fizinis aktyvumas – bet koks žmogaus kūno judesys, kuris suaktyvina medžiagų apykaitą (ji tampa greitesnė negu ramybės būklėje). Ne tik profesionalus sportas, bet ir paprasčiausias pasivaikščiojimas ar šokiai gali teigiamai paveikti mūsų sveikatą ir emocinę būseną. Fiziškai aktyvūs žmonės paprastai būna geresnės nuotaikos, pozityvesnės nuomonės apie gyvenimą, darbą, politiką. Taip pat pastebima, kad sportuojantys mokiniai geriau mokosi, pasižymi aukštesne saviverte, rečiau turi žalingų įpročių. Labai svarbi ir reguliari fizinė veikla, ji gali skatinti kaulų ir raumenų augimą, lavinti judesių koordinaciją ir pusiausvyrą, stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, teigiamai veikti kvėpavimo, virškinimo sistemų darbą, pagerinti medžiagų apykaitą raumenų ląstelėse, judėjimo – atramos aparato struktūrą ir funkcijas ir t.t.

Šilutė

2025-03-17 11:17

Kaip atsilaikyti prieš neigiamą magnetinių audrų poveikį: patarimai Zodiako ženklams

Horoskopai

Magnetinės audros yra tikra problema jautriems žmonėms visame pasaulyje. Astrologai nusprendė patarti, kaip tokiais laikotarpiais išvengti sveikatos problemų skirtingų Zodiako ženklų atstovams.

Lietuva

2025-03-11 17:02

Pavasario sveikatos horoskopas: patarimai visiems Zodiako ženklams

Horoskopai

Pavasaris – permainų metas, tačiau kartu su atsinaujinimu gali atsirasti ir netikėtas nuovargis. Organizmas prisitaiko prie naujo sezono, o vitaminų trūkumas gali paveikti nuotaiką. Pasirūpinkite savimi – įtraukite į racioną daugiau šviežių daržovių, vaisių ir baltymų, kad kompensuotumėte galimus maisto medžiagų trūkumus. Nepamirškite fizinio aktyvumo, bet rinkitės tokią veiklą, kuri teikia malonumą, o ne vargina.

Lietuva

2025-03-11 10:58

Karjeristo horoskopas: kam pasiseks pirmoje pavasario pusėje

Horoskopai

Pavasario pradžioje karjera gali būti permaininga. Daugeliui teks įdėti nemažai pastangų, tačiau rezultatai paaiškės kiek vėliau. Kai kuriems Zodiako ženklams šiuo metu atsivers ypatingos galimybės, kurias verta išnaudoti. Tačiau astrologai visiems be išimties pataria išlikti budriems – net ir menkas atsipalaidavimas gali lemti prarastas pozicijas.

Lietuva

2025-03-10 12:49

Vyresnio amžiaus asmenų traumų prevencija – raktas į sveikesnį gyvenimą

Sveikata

Visuomenės senėjimas tampa vis aktualesne problema, nes pagyvenusių ir senyvo amžiaus žmonių populiacija vis didėja. Tuo pačiu metu didėja įvairių ligų ir negalių paplitimas. Gera pagyvenusių žmonių sveikata priklauso nuo gyvensenos ypatumų – pakankamo aktyvumo, sveikos mitybos, geros emocinės būsenos.

Lietuva

2025-03-10 10:18

Kovo 10-osios horoskopas: norėsis bendrauti bei seksis tvarkyti darbo reikalus

Horoskopai

Kovo 10-oji – 40-ties paukščių diena.

Lietuva

2025-03-10 06:56

Nevaisingumas paliečia vieną iš šešių porų: kenkia ir nuovargis, ir perdegimas darbe

Sveikata

Sparčiai keičiantis gyvenimo būdui, nevaisingumas per pastaruosius 20 metų tapo dar opesne visuomenės sveikatos problema. Specialistai sako, kad reikšmės turi ir aplinkos veiksniai, atidėliojamas nėštumas, ir įvairios sveikatos problemos.

Lietuva

2025-03-09 14:17

Kaip pabusti iš žiemos miego: vitaminai ir kasdieniai įpročiai gerai savijautai

Sveikata

Atėjus pavasariui, po ilgo šaltojo sezono, organizmas neretai siunčia signalus, kad jam trūksta gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų. Dėl sumažėjusio saulės šviesos kiekio, mažesnio fizinio aktyvumo ir šviežių produktų stygiaus daugelis jaučiasi pavargę, o imunitetas gali būti susilpnėjęs. Norint išvengti energijos trūkumo, peršalimo ligų ir nuotaikų svyravimų, būtina pasirūpinti tinkama mityba, vitaminų pusiausvyra, fiziniu aktyvumu bei grūdinimusi.

Lietuva

2025-03-08 14:47

Nominacijos „Jaunoji asmenybė“ nugalėtoja Emilija sako, kad Alytaus rajono neužmirš

Jaunimas

Emilija Supranavičiūtė – Butrimonių gimnazijos mokinė, kurios nuveikti darbai ir aktyvus dalyvavimas įvairiose veiklose atskleidžia ne tik jos talentus, bet ir užsispyrimą siekti aukštumų. Nors Emilija dar tik septyniolikmetė, jos pasiekimai jau spindi – tai ir šokių konkursų laimėjimai, ir aktyvumas mokyklos bei rajono bendruomenėje. 2024 metų Alytaus rajono „Metų geriausiosios“ nominacija „Jaunoji asmenybė“ puikiai iliustruoja šios jaunos merginos ryžtą ir atsidavimą savo veikloms. Kviečiame susipažinti su Emilija, jos gyvenimo kelio iššūkiais, pasiekimais ir asmeninėmis vertybėmis, kurios padeda jai siekti savo tikslų.

Alytus

2025-03-07 13:03

Trys sudėtingiausi vyriški Zodiako ženklai: kaip nepakliūti į jų spąstus?

Horoskopai

Svarbiausia yra neprarasti savęs santykiuose ir nepasiduoti manipuliavimui.

Lietuva

2025-03-04 21:08

Kovų diena: nepageidaujami žmogui, bet būtini gamtai

Etaplius TV

Kovo 4-oji žinoma kaip Kovarnių arba Kovų diena. Manoma, kad būtent šiomis dienomis iš žiemojimo vietų į Lietuvą sugrįžta kovai, skelbdami pavasario atėjimą. Šie paukščiai parskrenda netgi anksčiau nei vieversiai, kurie dažnai laikomi pavasario pranašais. Be to, nemažai kovų pasilieka miestuose ir per žiemą. Apie jų sugrįžimą galima spręsti iš danguje pasirodančių migruojančių būrių, kurie netrukus nusileidžia laukuose ir įsikuria įprastose perėjimo vietose – kolonijose.

Lietuva

2025-03-04 07:43

V. Juščenka: naujoji JAV politika yra smūgis pasitikėjimui karo metu

Pasaulis

Naujoji JAV politika yra smūgis pasitikėjimui karo metu. Tai feisbuke parašė buvęs Ukrainos prezidentas Viktoras Juščenka, praneša „Ukrinform“.

Pasaulis

2025-03-03 15:20

Kovo 2-osios horoskopas: būkite kantrūs, atsargūs, venkite konfliktų ir nepasiduokite pagundoms

Horoskopai

Kovo antroji – 61-oji metų diena (paskutinė 9-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 305 dienos.

Lietuva

2025-03-02 08:00

Išsamus kovo mėnesio horoskopas kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

Kovo mėnuo simbolizuoja ne tik gamtos atgimimą, bet ir mūsų pačių vidinį atsinaujinimą. Duris atveria naujos galimybės, kviesdamos mus pasinerti į nuotykius ir prisijaukinti pokyčius. Kovo mėnesį pasitikite su drąsa ir atvirumu, nes tai puikus laikas asmeniniams ir profesiniams projektams įgyvendinti, o taip pat ir tarpusavio santykių stiprinimui.

Lietuva

2025-03-01 17:45

V. Adamkus: penktadienio susitikimas Baltuosiuose rūmuose išryškino, kad JAV stengiasi primesti savo valią

Politika

Kadenciją baigęs Lietuvos vadovas Valdas Adamkus sako, jog penktadienį viešais ginčais baigęsis prezidentų Volodymyro Zelenskio ir Donaldo Trumpo susitikimas išryškino esminę skirtį tarp JAV ir Europos valstybių. Pasak V. Adamkaus, Vašingtono siekis primesti savo valią Ukrainai neatitinka tarptautinių ir moralinių standartų.

Lietuva

2025-03-01 15:17

Kovo mėnesio astrologinės: prognozės kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

Kovas – tai pabudimo mėnuo, kai net šalčiausios širdys pajunta pavasario alsavimą. Tai metas, kai viskas aplink atrodo suderinta su nauja energija, o mes patys siekiame pokyčių. Kokius iššūkius, naujoves ir galimybes šis mėnuo atneš kiekvienam Zodiako ženklui?

Lietuva

2025-02-23 10:16

Dauguma jaunųjų specialistų nepageidauja tapti vidurinės grandies vadovais: prioritetą teikia ramesniam gyvenimui

Verslas

Daugiau nei pusė jaunosios kartos atstovų nepageidauja tapti vidurinės grandies vadovais ir prioritetą teikia ramesniam asmeniniam gyvenimui, rodo Personalo atrankos bendrovės duomenys. Specialistų teigimu, toks jaunų darbuotojų mąstymas darbo rinkoje kuria dar nematytą „nevadovystės“ fenomeną.

Lietuva

2025-02-22 16:46

Kuriems Zodiako ženklams geriausiai sekasi praturtėti?

Horoskopai

Astrologai tvirtina, kad mūsų požiūris į pinigus ir finansinius sprendimus priklauso ne tik nuo charakterio ar gyvenimo būdo, bet ir nuo žvaigždžių įtakos. Mūsų polinkis impulsyviai pirkti, taupyti ar leisti pinigus gali daug apie mus pasakyti. Britų psichologų ir astrologų komanda atliko 2400 žmonių apklausą, siekdama išsiaiškinti, kaip Zodiako ženklas veikia finansinę padėtį. Rezultatai buvo itin įdomūs!

Lietuva

2025-02-21 20:46

Šie Zodiako ženklai sulauks esminių permainų iki 2026 metų

Horoskopai

Pasak žymiausių astrologų, 2025 m. bus galingų kosminių pokyčių metas. Planetų tranzitai suteiks daug galimybių visiems Zodiako ženklams, tačiau penkiems iš jų šis laikotarpis bus ypač reikšmingas.

Lietuva

2025-02-15 20:53

Kaip tapti energingesniems? Patarimai kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

Energija yra nematomas srautas, kuris persmelkia visas mūsų gyvenimo sritis. Kai jos pakanka, esame kupini entuziazmo, lengvai bendraujame, randame džiaugsmą savo darbe ir pomėgiuose. Tačiau jos trūkumas gali sukelti apatiją, netikrumą ir beprasmybės jausmą.

Lietuva

2025-02-14 18:32

„El Pais“: taika nebus tvirta, jei Putinas galės viena akimi dėbčioti į Lietuvą, kita – į Lenkiją

Pasaulis

Likus kelioms dienoms iki trečiųjų Rusijos invazijos metinių, „Ukraina ir Europa susiduria su realia galimybe, kad bus priimtas žeminantis (taikus) sprendimas“, kuris atvers kelią Ukrainos teritorijos padalijimui „be pagarbos istorijai, principams ir žuvusiesiems“, rašo Ispanijos laikraštis „El Pais“ straipsnyje „Ukraina neparduodama“.

Pasaulis

2025-02-14 11:41

Medžių ir želdinių priežiūra Prienų rajone: jautrus ir atsakingas klausimas

Gamta

Medžiai ir jų priežiūra, ypač mieste, – jautri tema. Medžių priežiūra – tai ne tik jų kirtimas, bet ir atsakingas želdinių tvarkymas. Laiku genimi medžiai išlieka sveikesni, išvengiama pavojingų lūžtančių šakų, kurios gali kelti grėsmę žmonėms ir turtui.

Prienai

2025-02-13 14:17

Medžiotojų ir žvejų draugija nepritaria Neries ir Nemuno gilinimui vystant vandens kelią

Gamta

Lietuvos medžiotojų ir žvejų draugija (LMŽD) sako nepritarianti Neries ir Nemuno gilinimui vystant vandens kelią šiomis upėmis.

Lietuva

2025-02-13 10:05

Panevėžyje vyksta tarptautinės žmonių su negalia varžybos „Aš noriu laimėti!“

Sportas

Trečiadienį Panevėžyje vyksta tarptautinės žmonių su negalia varžybos „Aš noriu laimėti!“, skirtos Lietuvos valstybės atkūrimo dienai paminėti. Šį tradicinį renginį Panevėžio „Šviesos“ ugdymo centras organizuoja jau 27-ąjį kartą, stiprindamas lygių galimybių ir sporto visiems idėją.

Panevėžys

2025-02-12 13:14

Kaip emocinė sveikata atsispindi išvaizdoje? Ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

Sveikata

Emocinė sveikata daro didelę įtaką mūsų gyvenimo kokybei, tačiau ar kada susimąstėte, kaip ji veikia išvaizdą? Stresas, nuovargis, nerimas – tai vidinės būsenos apie kurias gali išduoti pakitusios odos, plaukų ir nagų būklės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Aistė Vaicekauskaitė įvardija, kokie pirmieji požymiai išduoda apie suprastėjusią emocinę sveikatą, bei kaip su jais atsisveikinti.

Lietuva

2025-02-11 19:39

„M&S“ vadovas ragina vyriausybę „veikti nedelsiant“, antraip JK mažmeninei prekybai gresia susitraukimas

Verslas

Didžiosios Britanijos prekybos centrų tinklo „Marks & Spencer“ (M&S) vadovas įspėjo, kad Jungtinės Karalystės vyriausybės biudžeto politika gali priversti susitraukti šalies mažmeninės prekybos sektorių, sumažinti darbo vietų skaičių ir sulėtinti atlyginimų augimą.

Pasaulis

2025-02-10 12:58

K. Kelloggas: D. Trumpas pasirengęs padvigubinti sankcijas Rusijai, kad užbaigtų karą

Pasaulis

Donaldo Trumpo specialusis pasiuntinys Ukrainai Keithas Kelloggas pareiškė, kad JAV prezidentas yra pasirengęs padvigubinti JAV sankcijas Rusijai, kad būtų nutrauktas karas Ukrainoje. Apie tai trečiadienį pranešė laikraštis „The New York Post“.

Pasaulis

2025-02-07 11:08

„Achemos grupę“ norintis pirkti A. Laurinaitis: „Aš niekada neinu į avantiūrą“

Verslas

Smulkusis „Achemos grupės“ akcininkas, buvęs grupės prezidentas Arūnas Laurinaitis, ketvirtadienį pranešęs už beveik 303 mln. eurų siekiantis iš dviejų pagrindinių akcininkių įsigyti 54 proc. grupės akcijų paketą ir dėl to pradėjęs teisminį procesą, sako tikintis, jog jo pirmumo teisė į šias akcijas galiausiai bus realizuota.

Lietuva

2025-02-06 17:15

Tvarios mados prekės ženklo kūrėja savo ateitį kuria Gižuose

Veidai

Monika Peganova yra kilusi iš Gižų seniūnijos, Daržininkų kaimo. Baigusi Vilkaviškio „Aušros“ gimnaziją, studijavo Vytauto Didžiojo universitete, kuriame įgijo istorijos bakalauro ir politikos mokslų magistro laipsnius. Šiandien Monika savo ateitį kuria Gižuose – yra tvarios mados prekės ženklo „Monala“ įkūrėja, kur minimalistiniai rankų darbo mezginiai iš 100% merino vilnos atspindi gamtos artumą, natūralumą ir pagarbą aplinkai.

Vilkaviškis

2025-02-04 16:49

10 produktų vaiko smegenims – be jų nesitikėkite, kad gerai mokysis

Mama kalba

Greitas smegenų augimas vyksta per pirmuosius pora vaiko gyvenimo metų ir pasiekia 80 proc. suaugusiojo svorio, kai jam sukanka 2 metai. Kokių maisto medžiagų labiausiai reikia smegenims?

Lietuva

2025-02-02 17:15

Ar tikrai mokame dirbti nuotoliu? Patarimai, kurie padės tausoti sveikatą ir neperdegti

Sveikata

Nuotolinio ar hibridinio darbo modeliai šiandieninėje profesinėje rinkoje nėra naujiena. Tyrimo duomenimis, net 98 proc. nuotoliu dirbančių asmenų tokį darbo stilių norėtų išlaikyti per visą savo karjeros laikotarpį. Darbas namuose leidžia išvengti rytinių kamščių keliuose ar sumažinti papildomas išlaidas, tačiau, jei išnaudojamas neteisingai, gali sukelti ir rimtų sveikatos sutrikimų. Kokie patarimai padės dirbant nuotoliu išvengti fizinės ir psichologinės sveikatos suprastėjimo?

Lietuva

2025-02-01 14:45

Rusija smerkia D. Trumpo planą dėl priešraketinės gynybos skydo

Pasaulis

Rusija penktadienį pasmerkė Jungtinių Valstijų prezidento Donaldo Trumpo vykdomąjį įsaką, numatantį sukurti naują priešraketinės gynybos skydą, ir apkaltino JAV bandymu sutrikdyti pasaulinę branduolinę pusiausvyrą bei sudaryti sąlygas karinei konfrontacijai kosmose.

Pasaulis

2025-01-31 17:00

„Coface“: „DeepSeek“ šokas DI pramonėje ir finansų rinkose atveria rizikas

Pasaulis

Kinijos startuolis „DeepSeek“ sukūrė atvirojo kodo, ekonomiškai efektyvų dirbtinio intelekto (DI) modelį, kuris kai kuriuos analitikus nuteikė skeptiškai, tačiau tai gali kelti grėsmę šimtų milijardų dolerių investicijoms į DI infrastruktūrą, rašoma naujoje tarptautinės rizikos valdymo bendrovės „Coface“ apžvalgoje.

Pasaulis

2025-01-30 11:59

Sausio 29-ąją prasideda Gyvatės metai: kinų horoskopas visiems

Horoskopai

Drakono laikas dabar jau galutinai baigėsi. Sausio 29-ąją valdžią perima Žalioji medinė gyvatė. Šią dieną kinai ir kitos Rytų tautos švenčia Naujuosius metus. Kokias perspektyvas mums žada šis paslaptingas gyvūnas? Gyvatei būdinga išmintis, lankstumas, atsargumas, mąstymas, miklumas ir patrauklumas. Tai puiki strategė ir mąstytoja, gebanti apskaičiuoti perspektyvas daugybe žingsnių į priekį.

Lietuva

2025-01-28 20:50

Visagino savivaldybė diegia inovacijas atliekų tvarkymo sistemoje

Gamta

Visagino savivaldybė diegia inovacijas atliekų tvarkymo sistemoje: siekiama efektyvumo, patogumo gyventojams ir kaštų taupymo

Visaginas

2025-01-27 09:30

Vasario finansinis horoskopas kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

Vasario mėnesį derėtų labai rūpestingai ir atsakingai elgtis su savo pinigais. Astrologai pataria stengtis visas sąskaitas apmokėti iš karto, kad nekiltų problemų. Jei atidėsite vėlesniam laikui, galite tiesiog pamiršti, tada kaupsis skolos ir apskritai galite patekti į skolų spąstus. Tad šį mėnesį būkite atsargūs ir sąžiningi su savo pinigais.

Lietuva

2025-01-26 10:22

Kad metai būtų sėkmingi: ko reikia vengti kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

2025-ieji – tai apmąstymų, asmeninių transformacijų ir naujo požiūrio į gyvenimą metai. Astrologai dalijasi patarimais, kaip kiekvienam Zodiako ženklui išvengti klaidų, kad metai būtų kuo sėkmingesni.

Lietuva

2025-01-25 19:37

Sveikos gyvensenos pažadų tesėjimas sausį: patarė, kaip žengti pirmuosius žingsnius

Sveikata

Ne veltui sporto klubai sausį būna sausakimši – šis mėnuo daugeliui yra naujų pradžių, švaraus, balto puslapio ir tikslų bei šventinių rezoliucijų įgyvendinimo laikas, kai po šventinio maratono ryžtamės gyventi sveikiau, labiau rūpintis gera savijauta. Specialistės pasakoja, kokie maži žingsneliai padeda artėti sveikos gyvensenos link, pataria, kaip atstatyti ir detoksikuoti organizmą ir atskleidžia, kokios klaidos nereikėtų daryti.

Lietuva

2025-01-25 16:27

Panevėžyje startuoja nemokamos treniruotės senjorams po atviru dangumi

Sportas

Panevėžyje įgyvendinamas projektas „Aktyvus senėjimas“ žiemą pasitinka su naujovėmis. Nuo artėjančio pirmadienio (sausio 27 d.) 16.00 val. Kultūros ir poilsio parke naujai įrengtoje treniruoklių aikštelėje pradedamos nemokamos mankštos senjorams.

Panevėžys

2025-01-23 15:19

4 Zodiako ženklai, kurie siekia tik stabilių ir ilgalaikių santykių

Horoskopai

Surasti savo artimą žmogų nėra lengva užduotis, todėl į pasirinkimą reikia žiūrėti išmintingai. Iš visų Zodiako ženklų tokį sveiką protą turi tik keturi, kurie sugeba sukurti stabiliausius, kokybiškiausius, darniausius ir ilgalaikius santykius, todėl nerimti ryšiai ir lengvabūdiški romanai jiems visai netinka.

Lietuva

2025-01-23 14:52

Išskirtinėse Šv. Kotrynos bažnyčios erdvėse – transformuotis gebanti šviesos instaliacija „Sfera“

Kultūra

Meno, technologijų bei architektūros šedevras – taip apibūdinama po daugybės eksperimentų su šviesa, medžiagų paviršiais ir technologijomis ispanų meno studijos „MID Studio“ sukurta šviesos ir garso instaliacija „Sfera“, kurią sausio 24–26 d. bus galima išvysti Šv. Kotrynos bažnyčioje, Vilniaus šviesų festivalio metu.

Vilnius

2025-01-23 14:21

Skirtingų skonio priedų įtaka gyvūnų apetitui

Namai

Sausas gyvūnų maistas šiandien aptinkamas kone kiekvieno augintinio šeimininko namuose. Nors jame daug naudingų maistinių medžiagų, vien subalansuota sudėtis ne visada lemia noriai tuštinamą dubenėlį. Skonio priedai tampa lemtingu veiksniu, formuojančiu teigiamą gyvūnų mitybos patirtį. Tinkamai suderinti kvapnieji ir skonio junginiai daro maistą patrauklų, stimuliuoja apetitą ir padeda išvengti galimo išrankaus valgymo. Šiame straipsnyje aptariami būdai, kaip skirtingi skonio priedai veikia gyvūnų skoniui jautrius receptorius, kodėl jie svarbūs bei kokią naudą ir riziką gali turėti tiek šeimininkai, tiek patys augintiniai.

Lietuva

2025-01-23 10:58

Kurie Zodiako ženklai paniškai bijo vienatvės?

Horoskopai

Vieni džiaugsmą randa tyloje ir vienatvėje, o kitiems vienatvė tampa tikru iššūkiu. Astrologija teigia, kad požiūris į izoliaciją labai priklauso nuo mūsų Zodiako ženklo. Vienatvės baimė – tai ne silpnybė, o individuali jausena, daranti įtaką žmogaus pasaulio suvokimui.

Lietuva

2025-01-18 14:15

Panevėžyje įgyvendinamas projektas „Aktyvus senėjimas“: nauji treniruokliai ir socialinės iniciatyvos senjorams

Sportas

Panevėžio miesto savivaldybė, siekdama nuolat gerinti gyventojų gyvenimo kokybę, jungiasi prie projekto „Aktyvus senėjimas“. Šis projektas įgyvendinamas pagal 2021–2027 m. Interreg VI-A Latvijos ir Lietuvos bendradarbiavimo per sieną programą, skirtą didinti senjorų ir neįgaliųjų socialinę integraciją Latvijos ir Lietuvos pasienio regionuose.

Panevėžys

2025-01-16 13:13

Kai svoris auga iš oro, arba kodėl storėja ir mažai valgantys žmonės

Sveikata

Keičiantis požiūriui į asmenybės unikalumą ir orumą, teisę būti kuo nori ir kokiu nori, kalbėti apie svorį tapo neetiška. Vis dėlto nutarėme nusižengti normoms ir pakalbėti pakvietėme gydytoją endokrinologę. Ji papasakojo, kaip jūsų svorį lemia hormonai.

Lietuva

2025-01-14 20:27

Sausio 14-osios horoskopas: galite gauti informaciją, kuri bus ne itin maloni

Horoskopai

Sausio keturioliktoji – 14-oji metų diena (antroji 3-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 352 diena.

Lietuva

2025-01-14 06:57

2024-ieji buvo Lietuvos išskirtinių pasiekimų metai

Įvairenybės

2024 metai buvo gausūs registruotais naujais neįtikėtinais pasiekimais. Keli jų registruoti ir Šiaulių apskrityje.

Šiauliai

2025-01-12 12:31

5 kinų horoskopo ženklai, kuriems Gyvatės metai bus ypač geri

Horoskopai

Kinų astrologijoje kiekvieni metai turi savo globėją, kuris būna ne vienodai palankus visiems ženklams. 2025-ieji – Žaliosios medinės gyvatės metai. Ši globėja simbolizuoja švelnumą, išmintį ir pusiausvyrą.

Lietuva

2025-01-11 18:30

Viktorija Siegel pravėrė namų duris: „Mano gyvenimas – kaip serialas“

Veidai

Aktorius Audrius Bružas kvietimo apsilankyti svečiuose sulaukė jau ne iš vienos Lietuvos garsenybės. O šį šeštadienį laidoje TV3 „Pasidaryk pats“ jis sulauks skambučio ir iš nuomonės formuotojos Viktorijos Siegel. Kuo jis galės būti naudingas Viktorijai?

Lietuva

2025-01-11 08:57

Palangos burmistro Jono Šliūpo muziejui – UNESCO „Mėlynasis skydas“: ar žinote, kas tai?

Kultūra

Lietuvos nacionalinio muziejaus padalinio Palangos burmistro Jono Šliūpo muziejaus pastatas pažymėtas skiriamuoju simboliu – „Mėlynojo skydo“ (Blue Shield) ženklu. Šis ženklas simbolizuoja stabilumą ir pusiausvyrą. Juo žymimi ypatingos svarbos kultūros paveldo objektai, kuriems taikomas apsaugos reglamentas, įtvirtintas UNESCO Kultūros vertybių apsaugos ginkluoto konflikto metu konvencijoje.

Palanga

2025-01-10 08:27

T. Turlovas: ateityje bankai turės daug mažiau fizinių padalinių

Verslas

Kazachstane įsikūrusios Centrinėje Azijoje ir Rytų Europoje brokerio paslaugas teikiančios bendrovės „Freedom Finance“ vadovas Timūras Turlovas sako, kad ateityje bankai turės daug mažiau fizinių padalinių negu dabar. Anot jo, komunikacija turėtų vykti nuotoliu, pasitelkiant dirbtinį intelektą (DI), kuris padės bankų klientams gauti finansines paslaugas.

Lietuva

2025-01-10 07:54

Išsamusis 2025 metų horoskopas

Horoskopai

2025-ieji žada būti kupini įdomių įvykių ir naujų galimybių visiems Zodiako ženklams. Netikėtumų numatoma ir finansinėje srityje. Vieniems tai bus auksiniai metai, o kitiems teks gyventi pagal griežtą taupymo programą.

Lietuva

2025-01-03 21:14

2024 m. rengtos sveikatingumo mankštos Zarasų rajono gyventojams ir senjorams

Sveikata

Zarasų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, pagal Zarasų rajono savivaldybės strateginio veiklos plano Socialinės paramos, paslaugų ir sveikatos priežiūros 09 programos priemonę Nr. 01.01.03 pasinaudojęs Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis, nuo 2024 metų rugsėjo mėnesio iki 2024 metų pabaigos įgyvendino veiklas „Sveikatingumo mankštos Zarasų rajono gyventojams“ ir „Sveikatingumo mankštos senjorams“.

Zarasai

2025-01-03 09:21

Didysis sausio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Horoskopai

Sausio mėnesį visiems Zodiako ženklams rekomenduojama nusiteikti permainoms, nes tai bus virsmo ir išsilaisvinimo metas. Neprisiriškite prie to, kas jums buvo svarbu praeityje, tačiau nebėra aktualu šiandien.

Lietuva

2025-01-02 16:44

Lietuvos zoologijos sodo žaltys išpranašavo, kokie bus 2025-ieji

Gamta

Baigiantis metams Lietuvos zoologijos sodas (toliau – LZS) tradiciškai atkreipia dėmesį į saugomas gyvūnų rūšis, kurios pagal Rytų kalendorių simbolizuoja ateinančius naujuosius metus. 2025-ieji bus Žaliosios medinės gyvatės metai, todėl zoologijos sodo gyvūnų prižiūrėtojai taivaninio smailiauodegio žalčio patelei Eglei patikėjo nuspėti, kokie metai mūsų laukia.

Kaunas

2024-12-31 17:46

2025 metų meilės horoskopas 12 Zodiako ženklų

Horoskopai

Žaliosios medinės gyvatės metai bus kupini augimo, transformacijų ir pusiausvyros. Kiekvienam Zodiako ženklui bus suteikta galimybė pasireikšti per naujas patirtis ir išmokti svarbių gyvenimo pamokų. Neribotos galimybės bus prieinamos visiems, kas drįs imtis naujų iššūkių ir išbandymų. Taigi sužinokime, ko laukti Gyvatės metais!

Šiauliai

2024-12-29 16:31

Nerimaujant dėl dializės apmokėjimo, ministerija žada peržiūrėti tvarką

Sveikata

Asociacijai „Gyvastis“ tvirtinant, kad nueinančio sveikatos apsaugos ministro Aurimo Pečkausko įsakymas dėl dializės sumažins šios paslaugos prieinamumą, ministerija žada peržiūrėti brangiųjų tyrimų apmokėjimo tvarką.

Lietuva

2024-12-29 15:12

Ekonomistas: Europos šalių ekonomikos yra silpnos, artimiausiu metu negrįšime prie 2 proc. infliacijos lygio

Pasaulis

Ekonomistas, Atėnų universiteto profesorius Nikos Vettas sako, kad Europos šalių ekonomikos yra silpnos, lyginant su JAV, Kinija ar net kitomis Azijos valstybėmis. Jis taip pat abejoja, kad senasis žemynas artimiausiu metu grįš prie 2 procentų infliacijos lygio.

Pasaulis

2024-12-28 12:27

Sausio mėnesio meilės horoskopas visiems Zodiako ženklams

Horoskopai

Kokį naują savo asmeninio gyvenimo puslapį atsiversite 2025 m.? Atmeskite tai, kas prarado prasmę, ir išsilaisvinkite nuo naštos, trukdančios tolesniam vystymuisi.

Lietuva

2024-12-24 18:39

Svarbiausi Gyvatės metų patarimai kiekvienam

Horoskopai

2025-uosius pagal kinų kalendorių globos Žalioji medinė gyvatė – išminties, lankstumo ir intuicijos simbolis. Gyvatės metai įkvėps pokyčiams, kruopščiam darbui su savimi ir ryšių stiprinimui. Tai laikas, kai bus svarbu sugebėti prisitaikyti ir išlikti atviriems naujoms galimybėms. Sužinokite, kuo ypatingi bus 2025-ieji kiekvienam ir ką pataria kinų astrologai.

Lietuva

2024-12-21 19:41

Muštynės su gyvenimo partnere tapo gyvenimo lūžiu: kaip jaunam vyrui pavyko išbristi iš alkoholio liūno

Aktualijos

Alkoholio upės, konfliktai ir net muštynės – visa tai neseniai buvo eilinės Jono (vardas pakeistas, tapatybė žinoma teksto iniciatoriams) gyvenimo dienos. „Tikriausiai būčiau nestabdęs žalingų įpročių, gyvenimas galėjo pakrypti labai bloga linkme. Gal net būčiau atsidūręs gatvėje”, – kalba jaunas vyras, kurio gyvenimas per keletą mėnesių kardinaliai pasikeitė. Dalindamasis savo istorija, jis skatina kitus vyrus nedelsti ir kreiptis pagalbos, kol dar galima išvengti tragiškų pasekmių.

Lietuva

2024-12-21 19:07

Kinija plečia savo branduolines pajėgas, stiprina ryšius su Rusija

Pasaulis

Pentagonas trečiadienį paskelbė ataskaitą, kurioje teigiama, kad Kinija plečia savo branduolines pajėgas, didina karinį spaudimą Taivanui ir per pastaruosius metus sustiprino ryšius su Rusija, taigi, taip spartina konfliktą su Jungtinėmis Valstijomis.

Pasaulis

2024-12-19 20:58

Per Raseinius besidriekiantis „Malonių kelias“ kviečia pajusti Advento dvasią

Laisvalaikis

Laikotarpis prieš didžiąsias žiemos šventes turėtų būti ramybės, laukimo ir susitelkimo metas. Dovanų paieškų ir ruošimosi šurmulys dažnai įtraukia į skubėjimą, tačiau visai netoli mūsų yra kampelių, kur kiekvienas gali atgauti vidinę pusiausvyrą. Rekolekcijos, mišios, pamaldos, koncertai, spektakliai, teminės ekskursijos, edukacinės programos, kūrybinės dirbtuvės ir net apsilankymas Kalėdų senelio trobelėje – visa tai ranka pasiekiama piligrimų ir turistų maršrute „Malonių kelias”, kurio dalimi yra tapęs ir Raseinių rajonas.

Raseiniai

2024-12-17 09:13

Pokyčiai neišvengiami: kurių Zodiako ženklų gyvenimas kardinaliai pasikeis iki 2026 m.

Horoskopai

Gyvenimas nestovi vietoje: jis tarsi vingiuojanti upė, kuri retsykiais keičia kryptį. Neretai mes patys nustatome kursą, o kartais likimas įsikiša ir daro savo korekcijas, dažnai nepalikdamas pasirinkimo.

Lietuva

2024-12-16 20:14

Jurbarke vyksta laivybai svarbūs valymo darbai Nemune ir Mituvos kanale

Aktualijos

Vandens keliai yra daug kuo panašūs į sausumos kelius: jie reikalauja investicijų, specialios technikos ir žmonių kompetencijos juos kuriant bei prižiūrint. Dėl Lietuvos gamtinių sąlygų upių vagose, Kuršių ir Kauno mariose nuolat kaupiasi sąnašos, kurios tampa kliūtimi laivybai. Vidaus vandens kelių direkcija (VVKD) aktyviai dirba, kad šios kliūties neliktų ir vandens keliai būtų patogūs bei saugūs.

Jurbarkas

2024-12-16 13:50

Druskininkai – naujoji Lietuvos kultūros sostinė: laukia įspūdingas startas ir renginių gausa

Kultūra

Lietuvos kultūros sostinės titulą perima Druskininkai – kurortas, garsėjantis ne tik sveikatinimu, bet ir intensyviu kultūriniu gyvenimu, kuris 2025-aisiais taps dar ryškesnis.

Druskininkai

2024-12-09 16:20

Gruodžio mėnuo: kaip brėžti asmenines ribas ir išlaikyti pusiausvyrą šventiniu laikotarpiu

Sveikata

Gruodis – tai ne tik šventinis laikotarpis, bet ir metas, kai viskas aplink mus pasidaro intensyvu: žmonės užimti, renginių gausa, dovanų pirkimas ir susitikimai. Tačiau šis laikotarpis gali tapti ir emocinio išsekimo šaltiniu, kai per didelis įsipareigojimų kiekis, nepasakytas „ne“ ir per didelė socialinė atsakomybė gali atimti iš mūsų energiją ir pusiausvyrą. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip nustatyti sveikas asmenines ribas ir pasirūpinti savimi šventiniu laikotarpiu, kad galėtume išlaikyti emocinę gerovę ir nepasiduoti pervargimui.

Lietuva

2024-12-09 12:17

Vokietijos užsienio reikalų ministrė ragina apsaugoti mažumas Sirijoje

Pasaulis

Vokietijos užsienio reikalų ministrė Annalena Baerbock paragino konfliktuojančias grupes Sirijoje apsaugoti religines ir etnines mažumas pasibaigus prezidento Basharo al Assado valdymo laikotarpiui.

Pasaulis

2024-12-08 14:36

Gruodžio 7-osios horoskopas: būkite dėmesingi savo ir aplinkinių sveikatai

Horoskopai

Gruodžio 7-oji – Tarptautinė civilinės aviacijos diena. Šv. Ambraziejus.

Lietuva

2024-12-07 07:58

Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliai“ skelbia, kaip dirbs per šventes

Verslas

Kūčių dieną ir Naujųjų metų išvakarėse Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ parduotuvės ir paslaugų teikimo vietos dirbs trumpiau. Pirmąją Kalėdų dieną nedirbs parduotuvės, maitinimo ir kitų paslaugų bei pramogų erdvės. Pirmąją Naujųjų metų dieną Vilniaus ir Klaipėdos „Akropoliuose“ lankytojų lauks tik restoranai ir pramogų erdvės, o Šiaulių „Akropolyje“ – dalis pramogų erdvių.

Lietuva

2024-12-06 11:01

Kas taps finansų lyderiu 2025 metais: Zodiako ženklai, kuriems seksis

Horoskopai

Šie ženklai 2025 m. galės sustiprinti savo finansinę padėtį dėl susiklosčiusių palankių aplinkybių, sėkmingų projektų ar svarbių karjeros žingsnių.

Lietuva

2024-12-03 20:27

Didysis 2024 metų gruodžio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Horoskopai

Gruodis yra magiškas mėnuo, kupinas šventinių nuotaikų ir naujų galimybių. Gruodžio mėnesio horoskopas gali suteikti mums vertingų įžvalgų apie tai, ko tikėtis asmeninėje ir profesinėje srityse. Šiame straipsnyje aptarsime bendras tendencijas ir kiekvieną Zodiako ženklą atskirai, atskleisime, kaip jų gyvenimai gali pasikeisti ir kokie iššūkiai laukia.

Lietuva

2024-12-03 20:05

Sezoninė tamsa: kaip ištverti „cepelininį“ dangų ir nepalūžti emociškai

Sveikata

Natūralios saulės šviesos trūkumas ir pilkšva padangė gali turėti įtakos ne tik emocinei savijautai bei bendrai nuotaikai, bet ir fizinei sveikatai. Prieššventiniu laikotarpiu išlaikyti emocinę pusiausvyrą – dar sudėtingiau. Ekspertės pateikia patarimus, kaip pasirūpinti savijauta, kad prasta nuotaika nevirstų emociniu susirgimu.

Lietuva

2024-12-01 19:10

Rekordas Regionų krepšinio lygoje – pergalė, kuri įžiebė diskusijas

Sportas

Šeštadienį Regionų krepšinio lygos (RKL) B divizione užfiksuotas istorinis rezultatas. Vilniaus rajono krepšinio klubas (7-2) savo aikštėje užtikrintai nugalėjo Marijampolės SC (2-7) net 213:50 (60:8, 42:17, 51:11, 60:14) skirtumu, taip perrašydamas lygos rekordus. Toks rezultatas tapo ne tik lygos, bet ir Lietuvos krepšinio istorijos rekordu, tačiau sukėlė kontraversiškų vertinimų tiek tarp lygos vadovų, tiek tarp komandų.

Lietuva

2024-12-01 13:11

Gruodžio 1-osios horoskopas: sulauksite įdomaus pasiūlymo

Horoskopai

Gruodžio 1-oji – Pasaulinė AIDS diena; Advento pradžia.Gruodžio pirmoji – 336-oji metų diena (paskutinė 48-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 30 dienų.

Lietuva

2024-12-01 07:56

Kaip elgtis plikledžio ir lijundros metu

Gatvė

Primename, kaip reikėtų elgtis plikledžio ir lijundros metu. Vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms, ypač sunkiai vaikštantiems, primygtinai rekomenduojama likti namuose. Plikledis paprastai labai ilgai netrunka – arba pasikeičia oro sąlygos, arba spėjama pasirūpinti, kad kelio danga nebebūtų slidi.

Lietuva

2024-11-30 20:14

Ko tikėtis pirmąjį žiemos mėnesį kiekvienam

Horoskopai

Gruodis visada būna vienas sudėtingiausių mėnesių. Ne tik žmonės skuba iki Naujųjų metų užbaigti visus senus darbus, bet ir Visata atiduoda mums tai, ką buvo numačiusi ir ko dar nespėjo. Vieniems tenka naujų džiaugsmų, kitiems – nesėkmių. Ko tikėtis kiekvienam Zodiako ženklui šį gruodį, sužinosite skaitydami toliau.

Lietuva

2024-11-24 10:19

Zarasaičio ežero krante aptiktas unikalus geologinis gamtos paveldo objektas

Gamta

Zarasų miesto pietryčiuose, Magučių miške, aukščiausioje vietoje, rytiniame Zarasaičio ežero krante yra susiformavęs geologinis gamtos paminklas – griova ir raguva. 168 m. virš jūros lygio kalno šlaite išraižyta griova ir raguva susiformavo pasibaigus ledynmečiui holoceno metu, kai žemės paviršiumi tekėjo sraunūs laikini (sniego tirpsmo arba lietaus) vandens srautai. Pagal geologo, apžiūrėjusio šį gamtos paveldo objektą, vertinimą Zarasaičio ežero krante esančios griovos gylis yra apie 30 metrų, ilgis apie 200 m, Y formos reljefo pažemėjimas. Griova ir raguva formavosi kai nebuvo augalijos, kalną ir raguvą 1936 m. apsodinus medžiais, ji stabilizavosi.

Zarasai

2024-11-22 15:16

Liberalų lyderė neabejoja K. Budrio kompetencija, bet perspėja dėl valdžių atskyrimo

Politika

Opozicinio Liberalų sąjūdžio lyderė Viktorija Čmilytė-Nielsen sako, kad kandidato į užsienio reikalų ministrus prezidento patarėjo Kęstučio Budrio kompetencija abejonių nekelia, tačiau tamprus galimo Vyriausybės nario ryšys su šalies vadovu gali būti žalingas demokratijai.

Lietuva

2024-11-22 08:56

Azerbaidžane vykstančioje konferencijoje vis dar stringa derybos dėl lėšų besivystančioms šalims kovai su klimato kaita

Pasaulis

Pasaulio šalys viena po kitos ketvirtadienį atmetinėjo naują, bet aptakų teksto projektą, paskelbtą Azerbaidžane vykstančioje klimato kaitos konferencijoje COP29, kuriuo bandoma susitarti dėl besivystančioms šalims skiriamų lėšų kovai su visuotiniu atšilimu.

Pasaulis

2024-11-21 17:41

Lietuvoje plečiamas saugomų teritorijų tinklas, bus įsteigti nauji draustiniai

Gamta

Lietuvoje plečiamas saugomų teritorijų tinklas – trečiadienį Vyriausybė nusprendė Asvejos, Kurtuvėnų ir Anykščių regioniniuose parkuose įsteigti naujus draustinius bei plėsti esamas teritorijas, trečiadienį pranešė Aplinkos ministerija.

Lietuva

2024-11-20 15:46

ECB teigia, kad Trumpo biudžeto planai gali pakurstyti įtampą rinkoje

Pasaulis

Europos Centrinio Banko viceprezidentas pirmadienį pareiškė, kad Donaldo Trumpo išlaidų planai kelia riziką išpūsti JAV vyriausybės biudžeto deficitą ir paskleisti nerimą rinkose.

Pasaulis

2024-11-18 13:42

Eglė Bičkienė apie autorinę parodą GĖLYNĖJIMAI – ŽOLYNĖJIMAI: „Man darbuose svarbiausia – estetika“

Kultūra

Lapkričio 15 dieną Šiaulių miesto kultūros centre „Laiptų galerija“ atidaryta dailininkės Eglės Bičkienės autorinė paroda GĖLYNĖJIMAI – ŽOLYNĖJIMAI.

Šiauliai

2024-11-18 10:24

Kur slypi kiekvieno Zodiako ženklo ypatingos galios?

Horoskopai

Kiekvienas Zodiako ženklas turi savo unikalių sugebėjimų, kuriuos galima pavadinti magiškais. Jie yra įvairūs – nuo ​​intuicijos iki ryžto – ir daro kiekvieną iš mūsų unikalų. Šiuos sugebėjimus verta žinoti ir vystyti.

Lietuva

2024-11-14 19:43

Eurokomisarų egzaminai baigėsi – kuriems pavyko juos įveikti arba ką matysime Europos Komisijoje?

Politika

Europos Parlamente Briuselyje beveik dvi savaites aktyviai vyko kandidatų į Europos Komisiją klausymai, kurių metu buvo sprendžiama, ar jie yra tinkami eiti pareigas skirtinguose portfeliuose. 26 politikai iš visų ES šalių turėjo įveikti trijų valandų trukmės egzaminą ir įrodyti savo pasiruošimą darbui Europos Komisijoje (EK). Straipsnyje apžvelgiame, kaip jiems sekėsi:

Pasaulis

2024-11-13 17:19

Panevėžio miesto savivaldybė kuria žalesnę ir tvaresnę aplinką – miestą puošia nauji želdiniai

Gamta

Panevėžio miesto savivaldybė, puoselėdama viešąsias erdves ir siekdama sukurti tvarią aplinką, tęsia miesto želdinimo darbus. Pasinaudojus palankiomis oro sąlygomis, mieste sodinamos daugiametės gėlės, dekoratyviniai krūmai ir įvairūs medžiai, kurie padės kurti jaukesnį miesto vaizdą ir užtikrinti ekologinę pusiausvyrą.

Panevėžys

2024-11-12 11:07

Kokia yra kiekvieno Zodiako ženklo gyvenimo prasmė ir tikslas?

Horoskopai

Atrodo, kad darote kažką naudingo, bet iš to negaunate jokio malonumo. Tikėtina, kad jums teko tai patirti. Rasti savo tikslą yra nepaprastai sunku. Kokia apskritai yra gyvenimo prasmė?

Lietuva

2024-11-09 20:57

Įgimtas stiliaus jausmas: šių 3 Zodiako ženklų moterys visada atrodo elegantiškai ir prabangiai

Horoskopai

Stilius – tai ne tik drabužiai, o mūsų sielos, pasaulėjautos, gyvenimo būdo ir vertybių išraiška. Tai savotiška mūsų vizitinė kortelė. Jis gali pasakyti apie mus daugiau nei žodžiai. Galbūt pastebėjote, kad kai kurios moterys atrodo prabangiai ir elegantiškai be matomų pastangų, o kitoms sunkiai sekasi sukurti tokį įvaizdį. Trijų Zodiako ženklų moterims elegancijos ir stiliaus supratimas yra kone įgimta savybė.

Lietuva

2024-11-09 13:27

Judėjimo džiaugsmas: kaip projektas „Būkime fiziškai aktyvūs!“ keičia įpročius

Sportas

Fizinis aktyvumas – tai raktas į sveikatą, stiprų kūną ir gerą savijautą. Tačiau ar visi tiksliai žinome, kiek ir kokios fizinės veiklos iš tikrųjų reikia vaikams ir paaugliams?

Lietuva

2024-11-07 15:08

Kasdienybės dilemos: kas lemia vartotojo sprendimą?

Verslas

Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vartotojai kasdien priima didelį kiekį sprendimų, marketingo profesionalams tampa ypač svarbu suprasti vartotojų sprendimų priėmimo procesus bei kaip žmonių išankstinės nuostatos ir šališkumai (angl. bias) daro įtaką jų sprendimams. Lietuvos marketingo asociacijos (LiMA) kartu su „Ogilvy Vilnius“ organizuojamuose mokymuose marketingo ekspertai dalinsis patarimais, kaip perprasti vartotojų elgseną ir atrasti subtilius būdus, kaip padėti žmonėms priimti pagrįstus sprendimus.

Lietuva

2024-11-04 13:34

„Nervai ir adrenalinas“: prasideda paskirtųjų eurokomisarų klausymai EP Briuselyje

Politika

Europos Parlamento (EP) komitetuose šią savaitę prasideda paskirtųjų eurokomisarų klausymai, po kurių bus vertinama, ar jie tinkami tapti Europos Komisijos nariais ir vykdyti konkrečias jiems patikėtas pareigas.

Pasaulis

2024-11-04 12:13

Laimingas laikas penkiems Zodiako ženklams

Horoskopai

Lapkritis – virsmų, apibendrinimų ir pasiruošimo naujam etapui mėnuo. Tačiau kai kuriems Zodiako ženklams tai bus tikrai ypatingas metas, įnešiantis į jų gyvenimą svarbių pokyčių, unikalių šansų ir galbūt net iššūkių, kurie padės tapti geresniems. Nebijokite pokyčių, eikite link kažko naujo ir likite ištikimi sau!

Lietuva

2024-11-02 18:11

Ką atskleidžia romų horoskopas?

Horoskopai

Be įprastų 12 Zodiako ženklų, pasaulyje egzistuoja ir kitų jų variacijų. Štai ilga tautos istorija galintys pasigirti romai sukūrė savo simbolius, atspindinčius jų kultūrą bei tradicijas ir atitinkančius klasikinės Vakarų astrologijos ženklus. Šie simboliai gimusiesiems skirtingu laiku padeda numatyti ateitį ir pasakoja apie dabartį.

Lietuva

2024-11-01 19:27

Astrologinės rekomendacijos visiems Zodiako ženklams lapkričio mėnesiui

Horoskopai

Paskutiniam rudens mėnesiui žvaigždės kiekvienam Zodiako ženklui ruošia naujus iššūkius ir galimybes. Astrologai pabrėžia, kad sėkmė lydės tuos, kurie pasiruošę kovoti ir veikti. Ne viskas klostysis sklandžiai, bet jūs turite galią pakreipti įvykius savo naudai.

Lietuva

2024-11-01 10:07

C. Michelis: ES turėtų daugiau bendrauti su regionais visame pasaulyje

Alfa

Antrą kadenciją Europos Vadovų Tarybos (EVT) prezidento poste baigiantis Charles Michelis ragina Europą labiau bendrauti su kitomis pasaulio valstybėmis ir organizacijomis. Pasak jo, Europos Sąjunga (ES) turėtų atlikti tarpininko vaidmenį ir tiesti tiltus tarp regionų visame pasaulyje.

Pasaulis

2024-10-28 16:07

Iki rinkimų likus vos 14 dienų, K. Harris ir D. Trumpas kovoja už kiekvieną balsą

Pasaulis

Antradienį JAV prasidėjo vienos labiausiai įtemptų šiuolaikinėje istorijoje rinkimų kovos baigiamasis paskutinių dviejų savaičių etapas. Respublikonas Donaldas Trumpas ypatingą dėmesį skirs iš Lotynų Amerikos kilusiems rinkėjams, jo varžovė demokratė Kamala Harris duos interviu nacionaliniam tinklui.

Pasaulis

2024-10-22 11:35

Spalio 22-osios horoskopas: turbūt gyvensite prisiminimais ir svajonėmis

Horoskopai

Spalio 22-oji – Tarptautinė mikčiojimo supratimo diena.

Lietuva

2024-10-22 06:44

Horoskopas kitai savaitei: mėginsite plėsti gerbėjų ratą ir didinti populiarumą

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 21–27 dienoms.

Lietuva

2024-10-21 18:19

Visoje ES fiksuojamas gimstamumo mažėjimas: ekspertai vardija ne vieną dėl to kylančią problemą

Aktualijos

Ispanijoje fiksuotas mažiausias gimstamumo rodiklis per 80 metų, Graikijoje – per 92 metus. Gimstamumo mažėjimas stebimas ir visose Europos Sąjungoje (ES) šalyse, kuriose rodikliai pasiekė žemiausią lygį nuo 1960 m. Demografijos specialistų teigimu, dėl gimstamumo mažėjimo pradeda trūkti darbo jėgos, o senstant visuomenei, didesnė našta tenka pensijų sistemai, socialinėms paslaugoms, kas ilgainiui gali sukelti ekonominį nuosmukį.

Lietuva

2024-10-20 13:40

„Mokslo sala“ per metus planuoja gauti 2 mln. eurų pajamų, atidarymas – metų pabaigoje

Mokslas

Mokslo populiarinimo centre „Mokslo sala“ baigiant įrengti ekspoziciją, jį atidaryti Kauno savivaldybė tikisi lapkričio arba gruodžio mėnesį.

Kaunas

2024-10-19 10:26

K. Harris minės jubiliejų, bet dėmesio centre – D. Trumpo amžius ir nepatogios kalbos

Pasaulis

Demokratų kandidatė į JAV prezidentus Kamala Harris sekmadienį švęs savo 60-ąjį gimtadienį, tačiau būtent jos varžovo JAV rinkimuose Donaldo Trumpo amžius patraukė dėmesį po keleto nepatogių kalbų ir keistų šokių scenos.

Pasaulis

2024-10-18 18:16

Indijos premjeras N. Modi vėl lankysis Rusijoje, dalyvaus BRICS šalių lyderių susitikime

Pasaulis

Indijos ministras pirmininkas Narendra Modi dalyvaus šį mėnesį Rusijoje vyksiančiame BRICS viršūnių susitikime, penktadienį pranešė Naujasis Delis. Prieš kelias savaites jo draugiškas apsikabinimas su prezidentu Vladimiru Putinu sulaukė Ukrainos pasmerkimo.

Pasaulis

2024-10-18 13:45

81 mln. eurų išlošusio lietuvio pėdsakais: koks jausmas laimėti ir kaip tai keičia gyvenimą?

Aktualijos

Spalio pradžioje kėdainiškiui nusišypsojo sėkmė – loterijoje išlošė beveik 81 mln. eurų. Tai, pasak organizatorių, didžiausias piniginis prizas Baltijos šalių loterijų istorijoje. Iš tiesų lietuviai dar ilgai kalbės apie šį atvejį.

Lietuva

2024-10-16 11:08

Miegą nustumiate į paskutinę vietą? 5 priežastys, kodėl turime miegoti daugiau

Sveikata

Miegas dažnai tampa pirmuoju dalyku, kurį aukojame dėl darbo, socialinio gyvenimo ar kitų įsipareigojimų. Visgi, pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, miego trūkumas silpnina imuninę sistemą ir padidina riziką susirgti įvairiomis infekcijomis. Priežasčių, kodėl miegas svarbus mūsų sveikatai yra dar daugiau, todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė įvardija 5 priežastis, kurios turėtų daugelį iš mūsų paskatinti miegą iškelti į aukštesnę vietą savo gyvenime.

Lietuva

2024-10-15 20:14

Vesa Nissinen „Įžvalgioji lyderystė“ – teorija ir praktika esamiems ir būsimiems vadovams

Tarp knygų lentynų

Kone kiekvienas dirbantis įmonėje ar korporacijoje patvirtintų, kad vadovavimas komandai – didelė siekiamybė ir dar didesnė atsakomybė. Tapimas vadovu anaiptol nereiškia, kad svarbiausias tikslas yra pasiektas. Priešingai – didžioji profesinė kelionė nuo šio momento dar tik prasideda.

Lietuva

2024-10-15 08:08

Tieskime tiltus gyvenimui

Kultūra

Spalio 10 d. Viešojoje bibliotekoje ir jos struktūriniuose padaliniuose buvo minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena, kurios tikslas – atkreipti dėmesį į psichikos sveikatos svarbą.

Radviliškis

2024-10-14 10:43

(Ne)žinau, kad sergu, nes (ne)prisimenu

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 2023 m. beveik 55 milijonams žmonių buvo diagnozuota demencija. Dažniausiai ji išsivysto 65 metų ir vyresniems asmenims, tačiau būna atvejų, kai ją turi ir jaunesni – 40–50 metų asmenys. Apie tai, kokios yra demencijos atsiradimo priežastys, ankstyvieji ženklai ir kaip pagelbėti šį sindromą turinčiam artimajam ar sau pačiam, kalbėjo Vilniaus universiteto Neurologijos ir neurochirurgijos klinikos asistentas, Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytojas neurologas dr. Arūnas Vaitkevičius.

Lietuva

2024-10-11 10:16

Darni dienos stacionaro komanda džiaugiasi pokyčiais

Sveikata

Spalio 10-oji – Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Respublikinės Šiaulių ligoninės Psichiatrijos klinikos Dienos stacionaras pradėjo savo veiklą pagal naująjį LR sveikatos apsaugos ministro įsakymą „Dėl Pirminio, antrinio ir tretinio lygių psichiatrijos paslaugų suaugusiesiems teikimo reikalavimų bei vidutinės gydymo suaugusiųjų psichiatrijos dienos stacionare trukmės patvirtinimo“ pakeitimo. Tam, kad sugriežtinti dienos stacionarui keliami reikalavimai būtų įgyvendinti, teko pasirūpinti ne tik patalpomis, suburti darnią komandą, bet ir vykti į kitas gydymo įstaigas, teikiančias dienos stacionaro pastangas, ir pasisemti patirties.

Šiauliai

2024-10-10 18:54

V. Zelenskis, K. Starmeris ir M. Rutte Londone aptarė Ukrainos pergalės planą

Karas Ukrainoje

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis ketvirtadienį Londone susitiko su naujuoju NATO generaliniu sekretoriumi Marku Rutte ir Jungtinės Karalystės premjeru Keiru Starmeriu.

Pasaulis

2024-10-10 14:50

Prieš JAV prezidento rinkimus V. Zelenskis pradeda kelionę po Europą

Karas Ukrainoje

Ketvirtadienį Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis pradeda kelionę į Didžiąją Britaniją, Prancūziją ir Italiją - prieš kitą mėnesį vyksiančius JAV prezidento rinkimus jis nori užsitikrinti pagalbą savo šaliai.

Pasaulis

2024-10-10 11:32

V. Zelenskis leidžiasi į kelionę po galingąsias Europos šalis

Karas Ukrainoje

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis ketvirtadienį pradeda kelionę po Jungtinę Karalystę, Prancūziją ir Italiją, kur, kaip numatoma, susitiks su šių šalių lyderiais.

Pasaulis

2024-10-10 09:41

„Keturių stichijų“ vakaras Panevėžyje subūrė Lietaus vaikų bendruomenę

Aktualijos

Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kartu su Panevėžio autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ spalio 4 d. penktadienį sukvietė bendruomenę, miestiečius ir miesto svečius į įsimintiną „Keturių stichijų“ vakarą Algimanto Bandzos socialinių paslaugų namų teritorijoje, Panevėžyje. Renginio dalyviai per vieną vakarą patyrė keturias stichijas – Žemę, Vandenį, Orą ir Ugnį.

Panevėžys

2024-10-07 09:01

Per atakas Beirute žuvo 23 žmonės, Libano premjeras ragina spausti Izraelį dėl paliaubų

Alfa

Per Izraelio smūgius Libano sostinės pietiniams priemiesčiams sekmadienį žuvo bent 23 žmonės, o šalies ministras pirmininkas Najibas Mikati paragino „daryti spaudimą Izraeliui“, kad būtų sudarytos paliaubos.

Pasaulis

2024-10-06 11:51

Kongo Demokratinėje Respublikoje nuskendus laivui žuvo šimtai žmonių

Pasaulis

Kivu ežere Kongo Demokratinėje Respublikoje netoli Gomos uosto nuskendus laivui tikriausiai žuvo šimtai žmonių. Pradžioje skelbta, kad į Gomą plaukusiame kelte buvo daugiau kaip 450 keleivių, tačiau valdžios atstovas Venantas Rugusha Descartesas vėliau jau kalbėjo jau apie 700 laive buvusių žmonių.

Pasaulis

2024-10-04 10:49

Tarptautinė energetikos agentūra perspėja, kad pasaulinis dujų tiekimas artėjant žiemai gali būti apsunkintas

Aktualijos

Tarptautinė energetikos agentūra (TEA) perspėjo, kad augantis dujų suvartojimas ir geopolitinė įtampa pasaulyje artėjant žiemai gali apsunkinti jų tiekimą.

Pasaulis

2024-10-04 07:52

Verslios moters kelias į ambasadorystę paskatino asmeninį proveržį

Veidai

Sėkmingas verslas prasideda nuo idėjos, tačiau jo įgyvendinimas – nuo palaikymo, o kartais ir ištiestos pagalbos rankos. Bendruomenės svarbą ir betarpišką moterų ryšį akcentuoja Aistė Bumblauskienė. Šiandien ji yra sėkminga verslininkė, tinklaveikos klubo „Start4networking“ narė ir Šiaulių „Avantiūrino“ klubo ambasadorė. Aktyvi, nenustygstanti ir stiprias lyderio savybes turinti moteris atskleidžia, kad karjerą pradėjo nuo emigranto duonos, tačiau asmeninę ir finansinę gerovę susikūrė tik tuomet, kai atrado pusiausvyrą tarp savirealizacijos bei rūpesčio sau.

Šiauliai

2024-10-03 13:37

Rugsėjo mėnesio tarybos posėdyje priimti 34 sprendimai

Aktualijos

Rugsėjo 26 d. įvykusiame Savivaldybės tarybos posėdyje priimti 34 sprendimai, susiję su savivaldybės turto valdymo, biudžeto keitimo ir pritarimo teikiamiems projektams  ir k.t. klausimais.

Jurbarkas

2024-10-02 10:33

Astrologai nurodė 4 Zodiako ženklus, kurie pasižymi stabilumu ir vidine jėga

Horoskopai

Astrologija nuolat džiugina ir intriguoja tuos, kurie ieško atsakymų į gyvenimo klausimus. Šiame straipsnyje aptarsime keturis Zodiako ženklus, kurie išsiskiria stabilumu ir vidine jėga ir kaip šios savybės gali turėti įtakos jų gyvenimams bei juos supantiems žmonėms.

Lietuva

2024-09-28 17:24

Nidoje vyks tarpinstitucinis susitikimas dėl renginių Neringoje 2025-aisiais

Kultūra

Penktadienį Neringos savivaldybėje vyksiančiame tarpinstituciniame susitikime Seimo nariai tarsis, ar drausti naktinius jaunimo renginius taps nuolatine praktika, ar vis dėlto retkarčiais linksmintis galima ir gamtiškai jautrioje teritorijoje.

Neringa

2024-09-17 15:01

40 proc. Komisijos narių bus moterys, tačiau dar reikia daug nuveikti, teigia U. von der Leyen

Politika

Naujojoje Europos Komisijos komandoje dirbs 11 moterų, t. y. jos užims 40 proc. visų pareigybių, nors dar reikia daug dėl to „nuveikti“, antradienį sakė EK pirmininkė Ursula von der Leyen.

Pasaulis

2024-09-17 12:24

Juodkrantėje vyks konferencija „Baltijos jūros ekologinė ateitis“

Aktualijos

Baltijos jūra – labiausiai užterštų pasaulio jūrų penketuke. Pasiekėmė lūžio tašką, kai nebegalime atidėlioti svarbiausių sprendimų ir šį rūpestį palikti tik ekologijos entuziastams ar mokslininkams.

Neringa

2024-09-13 14:18

Populistiniai pažadai ar realūs sprendimai? Kaip atpažinti socialiai atsakingą rinkimų programą

Politika

Svarbių Lietuvai darbų yra daug. Tarp visų prioritetų socialinė mūsų šalies politika – švietimas, socialinė ir sveikatos apsauga, šeimos, migracija, būstas, užimtumas ir kt. – yra nacionalinio saugumo lygmens klausimai. Nors rinkimų programos ne visuomet ir dažnai nevisiškai įgyvendinamos, jose yra užkuoduota kiekvienos partijos kryptis, savotiškas jos veikimo DNR.

Lietuva

2024-09-11 19:58

„Galios ir įtakos žaidimas“: netrukus išaiškės Europos Komisijos sudėtis

Politika

Po įtemptų derybų ir ginčų dėl lyčių pusiausvyros Europos Komisijos (EK) pirmininkė Ursula von der Leyen kitą savaitę ketina paskelbti naujo savo kabineto sudėtį.

Pasaulis

2024-09-06 19:38

Advokatūra siūlo kompensacijas buvusiems įtariamiesiems, jei bylos nepasiekia teismų

Aktualijos

Lietuvos advokatūra trečiadienį kreipėsi į politines partijas ir kandidatus į Seimą, siūlydama numatyti kompensacijas buvusiems įtariamiesiems, jei bylos nepasiekia teismų.

Lietuva

2024-09-04 12:42

ES šalys narės į Europos Komisiją pasiūlė tik aštuonias moteris

Politika

Belgijai pirmadienį oficialiai pasiūlius užsienio reikalų ministrės Hadjos Lahbib kandidatūrą, ES šalys į Europos Komisijos narius nominavo tik aštuonias moteris.

Lietuva

2024-09-03 08:20

„Human Rights Watch“ paragino Mongoliją suimti V. Putiną per jo vizitą

Aktualijos

„Human Rights Watch“ paragino Mongoliją arba neleisti Rusijos prezidentui Vladimirui Putinui atvykti, arba jį suimti, sakoma pirmadienį paskelbtame Marios Elenos Vignoli iš nevyriausybinės organizacijos pasaulinio teisingumo padalinio pareiškime.

Pasaulis

2024-09-02 16:00

Ministerija: Telecentras turėtų ir toliau teikti signalų perdavimo paslaugas LRT

Verslas

Liepą baigus galioti Vyriausybės sprendimui, įpareigojusiam Lietuvos radijo ir televizijos centrą (Telecentrą) teikti signalų perdavimo paslaugas visuomeniniam transliuotojui – Lietuvos radijui ir televizijai (LRT), Susisiekimo ministerija siūlo dar dešimtmetį įpareigoti Telecentrą tokiomis pat sąlygomis teikti LRT šias paslaugas.

Lietuva

2024-08-28 13:29

Indijos premjeras pareiškė V. Putinui pritariantis greitam karo Ukrainoje užbaigimui

Karas Ukrainoje

Indijos ministras pirmininkas Narendra Modi antradienį pareiškė Rusijos prezidentui Vladimirui Putinui pritariantis greitam karo Ukrainoje užbaigimui.

Pasaulis

2024-08-27 14:21

Australija suteikė milijonams darbuotojų „teisę atsijungti“

Aktualijos

Australija pirmadienį suteikė milijonams darbuotojų teisėtą teisę „atsijungti“ ir ignoruoti nepagrįstus savo viršininkų skambučius, elektroninius laiškus ir žinutes ne darbo valandomis.

Pasaulis

2024-08-26 11:42

N. Modi Ukrainoje kalba apie taiką, žada humanitarinę pagalbą

Politika

Pirmojo savo vizito į Kyjivą atvykęs Indijos ministras pirmininkas Narendra Modi penktadienį pareiškė, kad jo šalis tvirtai pasisako už taiką, ir pažadėjo su Rusijos invazija trečius metus kovojančiai Ukrainai humanitarinę pagalbą.

Pasaulis

2024-08-23 15:24

V. Zelenskis Kyjive priėmė Indijos premjerą N. Modi

Politika

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis penktadienį susitiko su Indijos ministru pirmininku Narendra Modi, kuris pirmą kartą lankosi karo nuniokotoje šalyje.

Pasaulis

2024-08-23 13:34

Indijos premjeras N. Modis prieš vizitą Ukrainoje paragino siekti taikos

Aktualijos

Indijos premjeras Narendra Modis, kalbėdamas Lenkijoje savo istorinio vizito karo draskomoje Ukrainoje išvakarėse, ketvirtadienį pareiškė, kad joks konfliktas negali būti išspręstas mūšio lauke.

Pasaulis

2024-08-22 15:03

Indijos premjeras N. Modi su istoriniu vizitu atvyko į Varšuvą

Politika

Indijos ministras pirmininkas Narendra Modi trečiadienį su istoriniu vizitu atvyko į Varšuvą, o vėliau šią savaitę vyks į Ukrainą agituoti už taiką.

Pasaulis

2024-08-21 20:51

Trys nauji ES teisės aktai, kurie Lietuvos verslams kels iššūkių, tačiau didins konkurencinį pranašumą

Verslas

Europos Sąjunga (ES), įgyvendindama Europos žaliąjį kursą, kurio tikslas – klimatui neutralus žemynas, inicijavo tris naujus teisės akus – Ekologinio projektavimo reglamentą, Europos svarbiausių žaliavų aktą bei Pakuočių ir pakuočių atliekų reglamentą. Visi jie, kaip Eltai teigia Ekonomikos ir inovacijų ministrės patarėja tvarumo klausimams Grėtė Lelė, orientuoti į išteklių tausojimą, atliekų mažinimą ir perdirbimo didinimą, taip prisidedant prie aplinkos apsaugos ir tvarios ekonomikos kūrimo visoje Bendrijoje.

Lietuva

2024-08-15 20:23

Liežuvio valymas: kada, kaip ir kodėl

Sveikata

Žmogaus burnos ertmė – antra vieta pagal organizmo mikrobiomos įvairovę, joje yra daugiau nei 700 mikroorganizmų rūšių, įskaitant grybus, virusus ir pirmuonis. Iš visų burnos audinių ant liežuvio yra daugiausia bakterijų.

Lietuva

2024-08-10 20:17

Rugpjūčio mėnesio gairės visiems Zodiako ženklams

Horoskopai

2024 m. rugpjūtis žada būti išbandymų, nesusipratimų ir klaidų mėnuo. Mat dauguma Zodiako ženklų norės kurti, eksperimentuoti, spontaniškai veikti, nesusimąstydami apie pasekmes, todėl jie galės patirti daugiau nesėkmių meilės reikaluose, susipykti su viršininkais ir kolegomis, patirti finansinių nuostolių. Tai bus vertingos pamokos tiems, kurie įpratę lengvabūdiškai ir nesusimąstydami išbandyti naujoves.

Lietuva

2024-08-04 21:11

Rugpjūtis pagal kinų horoskopą: ko tikėtis kiekvienam?

Horoskopai

Su paskutiniu vasaros mėnesiu prasidėjo puikus šviesių emocijų ir naujų galimybių metas, taip pat atsirado gera proga įvertint savo situaciją ir atlikti svarbias gyvenimo korekcijas. Rugpjūtis – mėnuo, kai klaidos tampa neišvengiamos, tačiau būtent jos suteikia galimybę tobulėti ir keistis. Sužinokite, kas laukia kiekvieno pagal kinų horoskopą

Lietuva

2024-08-01 20:51

ES išmokėjo pirmąją trumpalaikės skubios finansinės paramos palestiniečių autonomijai dalį

Politika

Europos Sąjunga trečiadienį pranešė, kad išmokėjo pirmąją iš 400 mln. eurų trumpalaikės skubios finansinės paramos palestiniečių autonomijai dalį, kad padėtų patenkinti skubiausius jos finansinius poreikius.

Pasaulis

2024-07-31 17:42

Sveikatingumo mankštos Zarasų rajono gyventojams

Sveikata

Zarasų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, pagal Zarasų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos priemones, pasirašė sutartis su kineziterapeute Indre Bakanavičiene ir trenere Vida Memliukiene.

Zarasai

2024-07-31 13:53

Laikui senkant K. Harris intensyvina galimo viceprezidento paieškas

Politika

Jungtinių Valstijų viceprezidentė Kamala Harris, neseniai įsitraukusi į kovą dėl Baltųjų rūmų, savo kampanijoje žengią į svarbią savaitę intensyvindama savo politinio bendražygio paiešką.

Pasaulis

2024-07-30 21:55

Nepatikimas: kuris Zodiako ženklas apgaudinėja visus ir visada?

Horoskopai

Kiekvienas Zodiako ženklas turi ypatingų charakterio bruožų ir polinkių. Kalbant apie neištikimybę, Ugnies ženklai – Avinas, Liūtas ir Šaulys – dažniausiai sulaukia įtarimų dėl savo impulsyvumo ir aistros. Tačiau, priešingai populiariam įsitikinimui, neištikimiausiais partneriais dažniausiai pasirodo esančios Svarstyklės, o ne Ugnies ženklai.

Lietuva

2024-07-30 20:22

Ispanijos konkurencijos prievaizdas „Booking.com“ skyrė 413 mln. eurų baudą

Verslas

Ispanijos konkurencijos prievaizdas CNMC antradienį paskelbė, kad apgyvendinimo įstaigų užsakymo internetu platformai „Booking.com“ skyrė rekordinę 413 mln. eurų baudą už „piktnaudžiavimą dominuojančia padėtimi“ per pastaruosius penkerius metus.

Pasaulis

2024-07-30 15:41

Geologijos tarnyba: po stichinio lietaus Lietuvoje išaugo nuošliaužų pavojus

Aktualijos

Dėl kilusių liūčių labai tikėtinos naujos nuošliaužos tam palankiausiose vietose, pavyzdžiui, stačiuose upių slėniuose, antradienį pranešė Lietuvos geologijos tarnyba.

Lietuva

2024-07-30 10:15

Ko tikėtis iš rugpjūčio mėnesio kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

Kam paskutinis vasaros mėnuo atneš romantiškų nuotykių, o kam geriau susitelkti į darbą ir siekti karjeros?

Lietuva

2024-07-28 14:04

Ar tikrai po vieno bokalo alaus kitą rytą galime sėsti prie vairo?

Sveikata

Medikai pastebi, jog šventiniais vasaros savaitgaliais padaugėja pacientų, kurie kreipiasi į gydymo įstaigas dėl alkoholio sukeltų negalavimų. „Po Joninių, Mindauginių visada padaugėja pacientų, kurie kreipiasi ne tik dėl įvairių virškinamojo trakto problemų, bet ir traumų, patirtų eismo įvykiuose. Bene dažniausia tokių sužalojimų priežastis – vairavimas išgėrus“, – sako Vidmantas Dovydėnas, šeimos gydytojas.

Lietuva

2024-07-27 19:29

Liepos 27-osios horoskopas: norėsis harmonijos, jaukumo

Horoskopai

Liepos dvidešimt septintoji – 209-oji metų diena (šeštoji 30-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 157 dienos.

Lietuva

2024-07-27 07:45

Svajonių mergina: geriausios meilužės pagal Zodiako ženklą

Horoskopai

Astrologija pagal Zodiako ženklus gali atskleisti įdomios informacijos apie asmenybes ir polinkius, įskaitant intymius gyvenimo aspektus.

Lietuva

2024-07-25 19:13

Ar galime išvengti traumų?

Sveikata

Dažniausiai traumas patiria vaikai ir vyresnio amžiaus žmonės. Vaikai – šiltuoju metų laiku, vyresnieji – šaltuoju, kai slidu. Kaip išvengti ir tinkamai pasirūpinti vaikų traumomis, pasakoja VUL Santaros klinikų Vaikų skubios medicinos, intensyviosios terapijos ir anesteziologijos centro Vaikų priėmimo-skubios pagalbos skyriaus vedėja Ingrida Sapagovaitė. Kodėl fizinis aktyvumas yra būtinas vyresnio amžiaus žmonėms, kalba VUL Santaros klinikų Reabilitacijos, fizinės ir sporto medicinos centro 1-ojo stacionarinės reabilitacijos skyriaus vedėja Jūratė Kesienė.

Lietuva

2024-07-25 13:14

Kur slypi kiekvieno iš mūsų galia pagal kinų horoskopą

Horoskopai

Pagal kinų astrologiją kiekvienas iš 12 ženklų turi unikalių charakterio bruožų, kurie gali būti raktas į sėkmę įvairiose gyvenimo srityse. Savo stipriųjų savybių žinojimas ir suvokimas padeda ne tik asmeninei savirealizacijai, bet ir santykių su aplinkiniais stiprinimui. Išsiaiškinkite savo slaptą galią pagal gimimo metus, kad galėtumėte tapti sėkmingi.

Lietuva

2024-07-20 17:26

Įsitraukimas: kokią naudą gauna įsitraukę darbuotojai?

Aktualijos

Darbuotojų įsitraukimas nėra tik dar vienas madingas žodis verslo pasaulyje. Tai itin svarbus veiksnys, turintis įtakos tiek verslo, tiek ir asmeninei sėkmei. Pateikiame pagrindines naudas, kurias gauna įsitraukę darbuotojai.

Lietuva

2024-07-19 16:53

Seimas rudens sesijoje svarstys įstatymo pataisas dėl lyčių pusiausvyros didelėse įmonėse

Aktualijos

Seimas svarstys įstatymo pataisas, siūlančias įpareigoti dideles įmones siekti lyčių pusiausvyros jų vadovybėse.

Lietuva

2024-07-11 19:12

Naujausioje Bonaventūro Šalčio parodoje – neįtikėtinas portretinis meistriškumas

Kultūra

Valstybės (Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo ir tautiškos giesmės) dienos išvakarėse Šiaulių miesto kultūros centre „Laiptų galerija“ duris atvėrė šiauliečio dailininko, maestro Bonaventūro Šalčio tapybos darbų paroda BONUS VENTUS, kurioje pateikiama autoriaus kūrybos retrospektyva.

Šiauliai

2024-07-08 17:36

Nelaimė Vilniaus rajone: žuvo nuo namo stogo nukritęs vyras

Kriminalai

Vilniaus rajone žuvo nuo namo stogo nukritęs vyras, pranešė policija.

Vilnius

2024-07-07 08:41

Kryžkalnyje bus minima Lietuvos kariuomenės Sausumos pajėgų diena

Aktualijos

Liepos 15 dieną, Kryžkalnyje įsikūrusiame memoriale Lietuvos partizanams bus iškilmingai paminėta Lietuvos kariuomenės Sausumos pajėgų diena.

Raseiniai

2024-07-05 10:15

Siūloma įstatymu įpareigoti dideles įmones siekti lyčių pusiausvyros jų vadovybėse

Politika

Seimo Socialinių reikalų ir darbo komiteto pirmininkė, konservatorė Paulė Kuzmickienė ir šio komiteto narys, socialdemokratas Algirdas Sysas siūlo įstatymu įpareigoti dideles įmones siekti lyčių pusiausvyros jų vadovybėse.

Lietuva

2024-07-04 15:13

D. Kuleba apie Europoje stiprėjančią radikalią dešinę: jei teks susidurti su problemomis – mes jas spręsime

Aktualijos

Ukraina yra pasiruošusi susidoroti su iššūkiais, kuriuos gali sukelti didžiosiose Europos valstybėse stiprėjančios radikalios dešinės politinės jėgos, sako Ukrainos užsienio reikalų ministras Dmytro Kuleba. Pasak jo, trečius metus plataus masto karą su Rusija priversta kariauti Ukraina kitos išeities tiesiog neturi.

Lietuva

2024-07-04 10:10

Magnis ir kalis: kodėl jų mums gali labiau stigti vasarą?

Sveikata

Vasarą dėl padidėjusio prakaitavimo bei aktyvesnio užsiėmimo fizinėmis veiklomis mūsų organizmas gali prarasti per didelį magnio ir kalio kiekį. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad dėl to žmogus gali susidurti su ilgalaikiu nuovargiu, nervingumu, mėšlungiu, padažnėjusiais galvos skausmais bei širdies ritmo sutrikimais. Ji pataria, kaip iš maisto pasisavinti pakankamai magnio ir kalio, bei įvardija, kaip palaikyti šių medžiagų balansą organizme.

Lietuva

2024-07-03 21:52

Balansavimas tarp perdegimo ir stagnacijos – šiuolaikinių darboviečių problema

Sveikata

Balansavimas tarp perdegimo ir stagnacijos – šiuolaikinių darboviečių problema

Lietuva

2024-06-25 22:01

V. Putinas galimą branduolinių ginklų naudojimą pateisina egzistencine grėsme Rusijai

Alfa

Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas Rusijos pralaimėjimą Ukrainoje prilygina egzistencinei grėsmei jo šaliai, kad galėtų pritaikyti „išimtinį atvejį“, kai pagal esamą Rusijos branduolinę doktriną būtų galima panaudoti branduolinius ginklus.

Pasaulis

2024-06-22 13:51

Seimo nario R. Lopatos pranešimas: „Seimas atmetė kvotą atvykėliams iš posovietinio bloko, todėl šalyje augs geokultūrinė baimė“

Politika

Ketvirtadienį Seime priimamas įstatymas „Dėl užsieniečių teisinės padėties“ neatitinka migracijos aktualijų, kai dėl nevaldomo užsieniečių srauto auga gyventojų geokultūrinė baimė ir gresia pavojus įprastam čionykščių gyvenimo būdui, pabrėžia Seimo Ateities komiteto pirmininkas, Nacionalinio gynybos ir saugumo komiteto narys liberalas Raimundas Lopata.

Lietuva

2024-06-20 15:35

Julia Samuel „Kiekviena šeima turi savą istoriją“: kaip išgydyti kartų traumas ir pamilti savo šaknis iš naujo

Tarp knygų lentynų

Nėra namų be dūmų. Tačiau kartais šeimos gyvenimą ištinkančios krizės yra tokios rimtos, jog gali pasirodyti nepakeliamos. Aišku viena – kad ir kokia darni šeima, šiltų tarpusavio santykių puoselėjimas prasideda nuo atvirumo ir bendravimo. Sunkiausi gyvenimo momentai gali būti įveikiami kur kas lengviau, jeigu kiekvienas iš šeimos narių mokės kalbėti ir klausytis.

Lietuva

2024-06-19 15:51

Vilnius tęsia kovą su Sosnovskio barščiais: valomos viešosios erdvės

Aktualijos

Vilniaus miesto savivaldybė trejus metus intensyviai kovoja su invaziniais ir itin agresyviai plintančiais Sosnovskio barščiais. Iškasta, nušienauta ir kitaip sunaikinta apie 28 tonos šių pavojingų augalų, išvalyta 72 ha miesto teritorijos. Kai kuriose teritorijose augalas visiškai išnaikintas. Sosnovskio barščių naikinimo programai skirta 92 tūkst. Eur.

Vilnius

2024-06-19 13:23

Paralimpietės gyvenimą iš esmės pakeitė sportas

Veidai

Kompleksuota pilka pelytė, per kūno kultūros pamokas mokykloje dažniausiai kiūtodavusi ant suolo, išaugo į savimi pasitikinčią, iššūkius drąsiai priimančią ir net jų ieškančią moterį. Disko metikė 28 metų Oksana Dobrovolskaja mokykloje nė negalėjo sportuoti, nes regėjimo negalią turinčiai mergaitei tai buvo draudžiama, bet jau subrendusi ji sugebėjo tapti sportininke, prasibrovusia net į paralimpines žaidynes. „Džiaugiuosi, kad į mokyklas ateina įtraukusis ugdymas, per kurį negalią turintys vaikai mokysis kaip lygūs su negalios neturinčiais. Vis dėlto man kelia nerimą, kad įtraukusis ugdymas į kūno kultūros pamokas neprasibrauna, nors fizinis aktyvumas svarbus kiekvienam žmogui“, – įsitikinusi lengvaatletė.

Lietuva

2024-06-18 08:46

Pokalbis su rašytoja apie paskutinįjį baltąjį raganosį ir nykstančias gyvūnų rūšis

Kultūra

Vaikų literatūros skyriuje „Žalioji pelėda“ birželio 12 d. linksmai atidaryta vaikų vasaros stovykla, o štai kita diena skirta rimtesnei šviečiamajai veiklai. Esame socialiai atsakinga įstaiga ir norime stiprinti Panevėžio, kaip Žaliausios Lietuvos savivaldybės pozicijas, tad pasitelkdami susitikimus su įvairiais kultūros žmonėmis, edukuojame gyventojus aplinkosaugos, laukinės gamtos apsaugos temomis.

Panevėžys

2024-06-14 13:18

„Sengirės fondas“ išpirko dar vieną miško plotą – šaltinio ištakas saugantį dzūkišką pušyną

Gamta

Senųjų Lietuvos miškų išsaugojimu užsiimantis „Sengirės fondas“ toliau plečia savo globojamų teritorijų tinklą – Varėnos rajone, Kapiniškiuose, neseniai įsigytas 4,75 ha sklypas.

Varėna

2024-06-13 10:49

Teisingas požiūris: sveikos gyvensenos patarimai visiems Zodiako ženklams

Horoskopai

Astrologinės prognozės 2024 m. vasarą kviečia visus atidžiau stebėti savo sveikatą ir gyvenimo būdą. Vasara žada ir emocinių pakilimų, ir tam tikrų iššūkių, tačiau kiekvienas, kuris laikysis sveikos gyvensenos principų, galės lengvai su viskuo susidoroti ir be apribojimų mėgautis visaverčiu gyvenimu.

Lietuva

2024-06-09 10:56

Danijos žiniasklaida: išpuoliu prieš premjerę M. Frederiksen įtariamas vyras yra lenkas

Politika

Vienoje Kopenhagos aikštėje Danijos ministrę pirmininkę Mettę Frederiksen užpuolęs vyras yra lenkas. Tai pranešė Danijos žiniasklaida.

Pasaulis

2024-06-09 09:03

Idealiausios atostogos pagal Zodiako ženklą

Horoskopai

Nuostabu, jeigu jau žinote, kur šiais metais atostogausite. Tačiau tiems, kurie vis dar gūžčioja pečiais, siūlome atkreipti dėmesį, kokios veiklos atostogų metu jums tiktų pagal Zodiako ženklą, t. y. pagal jūsų asmenines savybes. Visiems 12-ai ženklų pateiksime po keletą idėjų.

Lietuva

2024-06-06 21:54

Vyriausybė skatins lyčių pusiausvyrą: įmonių valdybose dirbs daugiau moterų

Aktualijos

Iki 2026-ųjų liepos didelės įmonės, kurių vertybiniais popieriais leista prekiauti reguliuojamoje rinkoje, ir kitos didelės įmonės turės užtikrinti, kad bent trečdalį vadovaujamų valdymo ir priežiūros pozicijų užimtų moterys. Tokiam Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos (SADM) siūlymui, kuriuo į nacionalinę teisę perkeliamos Moterų valdybose direktyvos (angl. Women on Boards Directive, WoB) nuostatos, šiandien pritarė Vyriausybė.

Lietuva

2024-06-05 14:44

Vertinimo dėl Nacionalinio stadiono projekto teks palaukti

Aktualijos

Viešųjų pirkimų tarnyba (VPT) atidėjo vertinimo dėl Nacionalinio stadiono projekto pokyčių pateikimą ir planuoja skelbti išvadą šios savaitės pabaigoje arba kitos pradžioje. Kaip kalbėjo VPT vadovas Darius Vedrickas, šiuo metu vyksta intensyvios diskusijos su Vilniaus miesto savivaldybė dėl bendros ir „visiems priimtinos metodikos“, taip pat buvo kreiptasi į papildomus ekspertus dėl įvertinimo.

Vilnius

2024-06-05 11:33

Seimas pritarė VSD pranešėjo komisijos išvadoms: G. Nausėda pripažintas pažeidžiamu

Aktualijos

Seimas antradienį pritarė Valstybės saugumo departamento (VSD) pranešėjo informaciją tyrusios laikinosios Seimo komisijos išvadoms.

Lietuva

2024-06-04 12:16

Šiluma atneša ne tik pramogas, bet ir pavojus – ekspertai pataria, kokių klaidų vengti

Aktualijos

Į viršų šoktelėjęs termometro stulpelis dažną paskatina planuoti veiklas lauke: po šaltojo metų laiko norisi imtis tiek mėgstamo sporto, tiek sodo ir daržo darbų. Vis dėlto medikai ir draudikai pastebi, jog dažnas šiltojo sezono palydovas – specifiniai sveikatos negalavimai ir traumos. Ekspertai dalijasi patarimais, kaip išvengti klaidų, galinčių smarkiai apkartinti vasarą ar net ilgam išvesti iš rikiuotės.

Lietuva

2024-06-02 21:04

Tragiškai žuvo 27-erių krepšininkas Aurimas Čybas

Veidai

Tragiška žinia – Italijoje žuvo 27-erių lietuvis krepšininkas Aurimas Čybas. Sportininkas mirė nukritęs iš 20 metrų aukščio.

Lietuva

2024-05-28 13:22

Vaistažolių vartojimo paruoštukas: įspėja, kas gali pakenkti

Sveikata

Vaistažoles savo kasdienybėje vartoja daug žmonių – tikriausiai ne kartą teko girdėti apie čiobrelių naudą skaudančiai gerklei, levandų pagalbą miegui, kmynų ar ramunėlių poveikį sutrikusiam virškinimui. Visgi, anot gydytojos Eglės Marciuškienės, daugelis klysta, manydami, kad natūrali medicina yra visiškai saugi.

Lietuva

2024-05-20 17:00

Pasikeitė mėnesinių ciklo trukmė: ar jau reikia nerimauti?

Sveikata

Dažniausiai laikui bėgant moterys pripranta prie savo mėnesinių ciklo: jis kartojasi reguliariai ir kiekvieną kartą netenkama panašaus kiekio kraujo. Visgi, tam tikrais atvejais jo trukmė ar pobūdis gali pakisti. Kada dėl tokių pokyčių reikėtų sunerimti? Kauno „InMedica“ klinikos gydytoja akušerė-ginekologė Reda Verbickienė pabrėžia, kad kiekvienas atvejis yra individualus, todėl nors normali mėnesinių ciklo trukmė yra 21–35 d., tačiau dalis moterų gali turėti ir trumpesnį nei 21 d. arba ilgesnį nei 35 d. ciklą.

Lietuva

2024-05-11 18:58

Vilniaus tarybos opozicija inicijuoja neeilinį posėdį, siūlys atšaukti Nacionalinio stadiono rangos konkursą

Aktualijos

Vilniaus miesto savivaldybės tarybos opozicija surinko parašus, kad penktadienį būtų sušauktas neeilinis tarybos posėdis, kuriame siūlys atšaukti vasario mėnesį tarybos priimtą sprendimą dėl Daugiafunkcio komplekso, į kurį įeina Nacionalinis stadionas, statybos ir skelbti naują rangos konkursą. Pasak opozicijos lyderio Artūro Zuoko, Viešųjų pirkimų tarnybos (VPT) išvados parodė, kad statant stadioną galima būtų sutaupyti mažiausiai 2 mln. eurų, kai dabar savivaldybės teikiamu projektas kainą sumažintų tik 25 tūkst. eurų.

Vilnius

2024-05-09 13:00

Gegužės 9-osios horoskopas: emociškai nelengva, bet produktyvi diena

Horoskopai

Gegužės 9-oji – Europos diena.

Lietuva

2024-05-09 06:57

Kokia esi mama pagal Zodiako ženklą?

Horoskopai

Būti gera mama – kiekvienos moters svajonė. Šią šventinę dieną išsiaiškinkime, kokiomis savybėmis pasižymite kaip mama pagal savo Zodiako ženklą. O jeigu dar neturite atžalų, sužinosite, kokia mama galėtumėte būti.

Lietuva

2024-05-05 13:50

7 finansiniai žmonių asmenybės tipai

Įvairenybės

Kokie yra 7 pagrindiniai finansiniai asmenybės tipai, kaip juos atpažinti ir ką žinoti kiekvienam iš jų, pasakoja banko mažmeninės bankininkystės vadovas Edvinas Jurevičius.

Lietuva

2024-05-04 15:56

Gegužės 2-osios horoskopas: situacija reikalaus tvirtumo

Horoskopai

Gegužės 2-oji – Pasaulinė tuno diena.

Lietuva

2024-05-02 06:00

Gegužės horoskopas: koks bus paskutinis pavasario mėnuo?

Horoskopai

Prasidėjo paskutinis pavasario mėnuo. Astrologai sako, kad šis mėnuo bus kupinas permainų ir netikėtumų. Vieni džiugins, kiti privers susimąstyti. Tad koks mėnuo laukia visų Zodiako ženklų?

Lietuva

2024-05-01 18:44

Horoskopas kitai savaitei: susižavėsite paslaptingu asmeniu

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 29–gegužės 5 dienoms.

Lietuva

2024-04-28 21:20

Gyvūnų horoskopas: kaip Zodiako ženklas veikia jūsų augintinio nuotaiką

Horoskopai

Šiuolaikiniame pasaulyje, kur augintiniai užima ypatingą vietą mūsų gyvenime, stengiamės suprasti jų charakterį ir elgesį. Nemažai žmonių kreipiasi į astrologus, norėdami rasti užuominų apie savo pūkuotų ar plunksnuotų draugų būdo bruožus. Iš tiesų žinantiems savo augintinio Zodiako ženklą ar tikslią jo gimimo datą astrologai gali atskleisti įdomios informacijos apie gyvūno elgsenos ypatumus ir poreikius.

Lietuva

2024-04-28 11:11

Kaip į išsiskyrimą reaguoja kiekvienas Zodiako ženklas

Horoskopai

Išsiskyrimas su artimu ir mylimu žmogumi dažnai palieka skausmą ir tuštumą viduje, tačiau pasirodo, kad ne visi linkę liūdėti dėl nutrūkusių santykių. Sužinokite, kaip kiekvienas Zodiako ženklas reaguoja į išsiskyrimą.

Lietuva

2024-04-25 16:21

Balandžio 17-osios horoskopas: gera diena tartis dėl įvairių reikalų

Horoskopai

Balandžio 17-oji – Lietuvos energetikų diena; Pasaulinė hemofilijos diena; Sekretorės (biuro administratoriaus) diena.

Lietuva

2024-04-17 06:57

Lošimų priklausomybė: kaip atpažinti, spręsti ir išlipti iš duobės?

Aktualijos

Didžiausia šalies istorijoje kazino pralošta suma paskatino psichologų ir psichoterapeutų diskusiją apie lošimų priklausomybę. Kokio tai masto problema? Kaip atpažinti priklausomybę? Kokie efektyviausi metodai veiksmingiausi, diskutavo emocinės sveikatos platformos „Visipsichologai.lt“ specialistai.

Lietuva

2024-04-14 21:12

Erkės nemiega, bet ir žmonės tampa budresni: skiepų apimtys vis didėja

Sveikata

Pernai išaugus sergamumui erkiniu encefalitu, sveikatos įstaigose fiksuojamas vis didesnis gyventojų susidomėjimas skiepais nuo šios grėsmingos ligos. Pasak vaistininkų, pirmieji erkinio encefalito simptomai gali priminti gripą, tačiau po kelių savaičių pacientus užklumpa ypatingai sunki antroji ligos fazė. Siekiant išvengti erkių įkandimų, verta atsakingai ruoštis kiekvienai išvykai į mišką ar parką, o norint apsisaugoti nuo erkinio encefalito būtina skiepytis.

Lietuva

2024-04-12 18:23

Pro Mariaus Čepulio fotoobjektyvą

Kultūra

Balandžio 11 d. Panevėžio Elenos Mezginaitės Viešojoje bibliotekoje (Kniaudiškių g. 34) svečiavosi žinomas televizijos laidų veidas, pripažintas laukinės gamtos fotografas, ornitologas, keturių knygų autorius Marius Čepulis.

Panevėžys

2024-04-12 15:27

Purpurinės tulpės dieną dėmesys skiriamas sergantiems Parkinsono liga

Sveikata

Balandžio 11-ąją – Tarptautinę sergančiųjų Parkinsono liga (PL) dieną, ypatingas dėmesys skiriamas žmonių supratimui apie šią ligą, naujų mokslinių tyrimų skatinimui, gydymo naujovėms. Respublikinės Šiaulių ligoninės neurologai, dirbantys Konsultacijų skyriuje, kasdien teikia medicinos pagalbą ligoniams, sergantiems Parkinsono liga, prasidedančia dėl dopamino trūkumo ekstrapiramidinėje sistemoje. Tai sukelia smegenų funkcijos sutrikimus, dėl kurių palaipsniui prarandama judesių kontrolė. Žmogui pradeda drebėti rankos, sutrinka orientacija, judesiai sulėtėja, sunkėja, trinka eisena, pusiausvyra, jis lieka sukaustytas. Nors liga progresuoja pamažu, tačiau susijaudinus simptomai stiprėja.

Šiauliai

2024-04-11 12:37

Vaistažolių vartojimo paruoštukas: gydytoja įspėja, kas gali pakenkti

Sveikata

Vaistažoles savo kasdienybėje vartoja daug žmonių – tikriausiai ne kartą teko girdėti apie čiobrelių naudą skaudančiai gerklei, levandų pagalbą miegui, kmynų ar ramunėlių poveikį sutrikusiam virškinimui. Visgi, anot sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytojos Eglės Marciuškienės, daugelis klysta manydami, kad natūrali medicina yra visiškai saugi – besaikis kai kurių vaistažolių vartojimas gali ne tik turėti neigiamos įtakos įvairių tyrimų rezultatams, bet ir pažeisti organus, sunkiai sutrikdyti sveikatą ar net sukelti pavojų gyvybei.

Lietuva

2024-04-10 20:00

Lazdijų turizmo informacinis centras švenčia 25-ąjį gimtadienį: pramogų gausa džiugins ne tik vietinius gyventojus, bet ir miesto svečius

Kultūra

Lazdijų turizmo informacinis centras, švęsdami jubiliejų pasitinka ne tik atnaujintomis programomis ir maršrutais vietiniams bei miesto svečiams, bet ir atsinaujinusiomis patalpomis nauju adresu. Jau visai greitai centras persikels į Kauno g. 6A (Užimtumo tarnybos) pastato patalpas.

Lazdijai

2024-04-05 14:54

Esate susituokę ar dar tik ruošiatės? Sužinokite, ką lemia vestuvių data

Horoskopai

Poros vestuvių data visada reiškia astrologinę šeimos „gimimo datą“. Sutuoktinių santykiai ir jų šeimos likimas priklausys nuo to, po kokiu Zodiako ženklu jie susituokė.

Lietuva

2024-04-04 18:45

Šiaulietė šaulė G. Atkucevičiūtė ruošiasi svarbiausiems startams karjeroje

Sportas

Šiaulietės šaulės Godos Atkucevičiūtės po maždaug trijų savaičių laukia bene svarbiausias startas per šešerius metus trunkančią šaulės karjerą. Lietuvos čempionatuose, tarptautiniuose turnyruose prizines vietas ne kartą pelniusi mergina šiemet palypėjo dar vienu laipteliu aukščiau. Jai pavyko išsikovoti teisę atstovauti Lietuvą Šiaurės Eurolygos regiono varžybose. Prieš kelias dienas su būriu šiauliečių iš aukšto lygio varžybų Estijoje, neoficialiai tituluojamu kaip Pabaltijo jaunių žaidynės,  grįžusi ir antrą vietą absoliučioje merginų kategorijoje iškovojusi Goda pasidalino mintimis apie artėjančius svarbiausius startus ir kaip būnant šaudymo sektoriuje jai sekasi susikaupti tam „vieninteliam“ tobulam šūviui.

Šiauliai

2024-03-29 13:21

Baseine atliekama kineziterapija daro stebuklus

Sveikata

Po praėjusią žiemą įvykusių traumų ar persirgtų ligų taikyto gydymo neretam ligoninės pacientui prireikia ir reabilitologo pagalbos. Prieš penkiolika metų Respublikinėje Šiaulių ligoninėje įsikūrusiame Ambulatorinės reabilitacijos centre kasdien įveikti skausmą, ligos ar traumos pasekmes padeda ir vanduo, kuris, anot kineziterapijos bei fizioterapijos specialistės Inesos Žaliukienės, daro stebuklus. Moderniame centro baseine kasdien apsilanko per dvidešimt žmonių, kurių kiekvienam prireikia individualios bei profesionalios kineziterapeutų pagalbos.

Šiauliai

2024-03-28 12:24

Žinomas treneris: trys klaidos, kurias daro tėvai mokydami vaikus plaukti

Mama kalba

„Didelę dalį iš „tėvų mokyklos“ į baseiną ateinančių vaikų plaukti tiesiog mokome iš naujo, „nuo nulio“. Tėčiai, mamos, seneliai ir kiti artimieji, net jei yra labai geri plaukikai, mokydami yra linkę daryti klaidų, kurios gali būti lemtingos vandenyje“, – sako žinomas Lietuvos plaukimo treneris Eugenijus Rakitinas. Jis išskiria tris pagrindines klaidas, kurias mokydami plaukti vaikus daro tėvai.

Lietuva

2024-03-27 09:27

Kodėl taip svarbu gerai išsimiegoti? 3 akivaizdžiausi privalumai

Sveikata

Tikriausiai kiekvienas esame patyręs bemiegių naktų ir ryte pabudę visiškai bejėgiai ir be nuotaikos – sunkiai susikaupiame, visą dieną negalime prabusti bei svajojame apie vakarą, kai vėl gulsime į lovą. Tokie ženklai – akivaizdūs organizmo perspėjimai, kad į miegą numoti ranka nederėtų. Miegas yra vienas svarbiausių aspektų, palaikančių mūsų fizinę, emocinę ir bendrą gerovę. Aišku, miegame kiekvienas, tačiau retas suprantame tikrąją to svarbą – pasidomėkime trimis akivaizdžiausiais privalumais, padėsiančiais pasirūpinti kokybišku miegu.

Lietuva

2024-03-26 10:14

Per savaitę Kauno apskrityje nustatyti 28 neblaivūs vairuotojai

Gatvė

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kelių policijos skyriaus pareigūnai, siekdami užtikrinti saugumą kelyje, praėjusią savaitę, kovo 11-17 dienomis, toliau tikrino, kaip eismo dalyviai laikosi Kelių eismo taisyklių (toliau KET). Per savaitę Kelių policijos pareigūnai mobiliaisiais greičio matavimo prietaisais užfiksavo 729 greičio viršijimo atvejus.

Kaunas

2024-03-18 16:46

Kokią įtaką pasirinkto ofiso nuoma daro darbuotojų savijautai bei jų produktyvumui?

Verslas

Šiandieninėje, sparčiai besikeičiančioje verslo aplinkoje tinkamai pasirinkta ofiso nuoma turi didelę reikšmę. Ofiso nuomos pasirinkimas yra svarbus ne tik dėl patogumo ir estetinio patrauklumo: biuro aplinka taip pat turi įtakos ir darbuotojų gerovei. Šiuolaikinės įmonės vis dažniau pripažįsta, kad jų darbuotojai yra vertingiausias turtas, todėl labai svarbu suprasti, kokį poveikį pasirinkta biuro aplinka daro darbuotojų savijautai bei jų produktyvumui.

Lietuva

2024-03-18 11:48

3 Zodiako ženklai, kurie aukojasi dėl savo mylimųjų

Horoskopai

Kai kurie žmonės nekreipia dėmesio į savo poreikius, kad galėtų padėti ir paremti kitus. Astrologų teigimu, kalbama apie Vėžį, Svarstykles ir Ožiaragį.

Lietuva

2024-03-17 12:02

V. Šiliausko gautas 260 tūkst. eurų kyšis atiteko Lietuvos valstybei

Aktualijos

Vienas didžiausių kyšių Lietuvoje – buvusiam Kauno miesto savivaldybės administracijos direktoriui Viliui Šiliauskui sumokėti 260 tūkstančių eurų – konfiskuotas ir jau atiteko Lietuvos valstybei, kaip ir buvo nusprendęs teismas.

Kaunas

2024-03-17 09:27

Kepimo aliejų išpilate į kriauklę? Dėl to gali tekti plačiai atverti piniginę

Namai

Vis dar yra manančių, kad nieko blogo panaudotą kepimo aliejų ar jo likučius išpilti į kriauklę ir paprasčiausiai nuplauti vandeniu. Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Tvarumo centro dėstytoja doc. dr. Aušra Zigmontienė teigia, kad tokio įpročio pasekmės – ne tik nuolat „užsikimšusi“ kriauklė ir papildomos išlaidos kviečiantis aptarnaujančias tarnybas tokių gedimų šalinimui, bet ir – didžiulė žala aplinkai.

Lietuva

2024-03-15 17:54

Linksmas horoskopas: koks esi desertas pagal savo Zodiako ženklą?

Horoskopai

Kiekvienas mūsų tikrai turime savo mėgstamiausią desertą. Net jei nesate smaližius, veikiausiai vasarą laižote ledus, o per gimtadienį raikote tortą. Kad jau prakalbome apie saldumynus, išsiaiškinkime, į kokį desertą esate panašus pagal savo Zodiako ženklą.

Lietuva

2024-03-14 19:56

Europos Parlamentas priėmė automobilių taršos taisykles „Euro 7“

Gatvė

Europarlamentarai balsavo už naujus „Euro 7“ taršos standartus lengvosioms mašinoms, furgonams, autobusams ir vilkikams.

Pasaulis

2024-03-14 18:03

13 ženklų, kad jus ištiko panikos priepuolis. Kaip sau padėti?

Sveikata

Panikos ataka – staigus intensyvios baimės epizodas, kuris pasireiškia įtemptomis fiziologinėmis kūno reakcijomis, nors tikro pavojaus ar akivaizdžios priežasties baimei nėra. Patiriant panikos ataką žmogui gali atrodyti, jog jis visiškai praranda kontrolę, patiria širdies smūgį ar net miršta. Nors pačios panikos atakos grėsmės žmogaus gyvybei nekelia, tačiau jos gali ne juokais išgąsdinti ir priversti sunerimti.

Lietuva

2024-03-11 16:10

Plastikinių lakštų universalumas: tobulas sprendimas įvairiose pramonės šakose

Namai

Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vyrauja inovacijos ir pritaikomumas, nedaug medžiagų prilygsta plastikinių lakštų universalumui. Nuo statybų ir reklamos iki gamybos ir spaudos – plastikiniai lakštai tapo nepakeičiamais įrankiais daugybėje pramonės šakų, siūlančiais įvairių poreikių sprendimus. Šiame straipsnyje gilinsimės į platų plastikinių lakštų pritaikymo spektrą ir nagrinėsime, kaip jie pakeitė pramonės šakas visame pasaulyje.

Lietuva

2024-03-08 11:41

Sveikatos stiprinimas maisto papildais

Sveikata

Žmogaus kūnas yra glaudžiai susijęs su gamta. Norint, kad kūne vyrautų harmonija, kad jis būtų stiprus ir sveikas, pilnavertiškai funkcionuotų, labai svarbu, jog kartu su maistu pavyktų gauti kuo daugiau naudingųjų medžiagų – įvairių gamtoje randamų mineralų bei vitaminų. Deja, įprastoje kasdienėje mityboje dažnai daugelio tų medžiagų trūksta, dėl ko susiduriama su įvairiomis sveikatos problemomis ar tiesiog dažnesniu nuovargiu bei kūno silpnumu.

Lietuva

2024-03-07 11:34

Seimo narys Linas Jonauskas dėl netinkamos Stelmužės ąžuolo priežiūros kreipėsi į Generalinę prokuratūrą ir Aplinkos ministeriją

Gamta

Seimo narys, socialdemokratas Linas Jonauskas kreipėsi į Generalinę prokuratūrą ir Aplinkos ministeriją dėl, jo nuomone, netinkamos Stelmužės ąžuolo priežiūros.

Zarasai

2024-03-05 13:20

Kai romantiką pakeičia buitis: patarimai, padėsiantys sustiprinti santykius

Laisvalaikis

Klausiate – kur dingo romantika?Buitis ir rutina tampa problema bene kiekvienai porai, gyvenančiai kartu. Ne vietoje padėti daiktai ar vėl neišneštos šiukšlės visai nekvepia aistra ir romantika, kurios netrūko santykių pradžioje. Abiejų partnerių pečius užgulę darbai, asmeninės problemos ir susikurti lūkesčiai kelia rimtą išbandymą santykiams. Tačiau nepraraskite vilties ir noro stengtis dėl savo mylimojo – atsakysime, kokiais būdais galite sustiprinti ryšį ir įpūsti ugnies į savo intymų gyvenimą.

Lietuva

2024-03-05 12:00

Ką Švedijai reiškia įstojimas į NATO?

Aktualijos

Panašu, kad Švedijos sprendimas pateikti paraišką dėl narystės NATO, priimtas 2022 metais, praėjus keliems mėnesiams po Rusijos invazijos į Ukrainą, įveiks paskutinę kliūtį: pirmadienį Vengrija balsuos dėl Stokholmo paraiškos ratifikavimo. Prisijungimas prie JAV vadovaujamo aljanso reiškia didelius pokyčius tiek Švedijos gynybai, tiek geopolitinei galių pusiausvyrai regione.

Pasaulis

2024-02-26 10:09

Įtraukite į mitybą antioksidantus: vaistininkė atskleidžia, kuo jie svarbūs

Sveikata

Vis daugiau kalbama apie antioksidantų naudą, kurie mūsų organizmą gali sustiprinti iš vidaus bei pagražinti iš išorės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad nors antioksidantų galima lengvai pasisavinti iš augalinio maisto, visgi, neretas žmogus, ypač, kurio mityba yra nesubalansuota, gali susidurti su jų trūkumu. Vaistininkė atskleidžia, kokią žalą organizmui sukelia antioksidantų trūkumas, bei įvardija, kokiuose maisto produktuose daugiausiai jų galima rasti.

Lietuva

2024-02-25 21:51

Vežėjai prašo Susisiekimo ministerijos ištaisyti su taršos mokesčiais susijusias spragas

Aktualijos

Lietuvos nacionalinė vežėjų automobiliais asociacija „Linava“ kreipėsi į Susisiekimo ministeriją prašydama taisyti spragas, dėl kurių dauguma šalies vežėjų priversti mokėti keliais šimtais ar net tūkstančiu ir daugiau eurų didesnius taršos mokesčius nei turėtų.

Lietuva

2024-02-23 11:28

Vasario 19-osios horoskopas: be reikalo neišeikvokite jėgų

Horoskopai

Vasario devynioliktoji, pirmadienis, (pirmoji 8-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 315 dienų.

Lietuva

2024-02-19 06:00

Menopauzės metu padidėja įvairių ligų rizika: kokie simptomai jas išduoda?

Sveikata

Menopauzė brandžios moters gyvenime yra natūralus reiškinys, kuris paprastai prasideda sulaukus 45–55 m. amžiaus. Pereinant į šį etapą organizme vyksta dideli pokyčiai, dėl kurių neretai vargina įvairūs negalavimai bei kyla tam tikrų ligų rizika. Klaipėdos „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytoja akušerė-ginekologė Alesia Boukun primena, kad šiuo laikotarpiu tinkamai pasirūpinus savo sveikata galima ne tik sušvelninti patiriamus simptomus, bet ir užkirsti kelią galimoms ligoms.

Lietuva

2024-02-14 08:57

Šiaulietė po kaukėmis slepia kitus

Veidai

Agnės Biskytės kūrinius jau ketverius metus galėjo išvysti televizijos žiūrovai: dizainerė rūpinosi televizijos projekto „Kaukės“ kostiumais. Nors per tiek metų teko „pagaminti“ daugybę personažų – nuo lapės iki varno, ji pripažįsta: „Kuo mažiau kaukių gyvenime, tuo geriau.“

Šiauliai

2024-02-10 12:41

Komisija ragina politikus, valdančius žiniasklaidos priemones, nenaudoti jų politinėse kovose su oponentais

Aktualijos

Visuomenės informavimo etikos komisija pastaruoju metu nagrinėjo kelis skundus dėl konfliktinių situacijų, susijusių su Radviliškio žiniasklaida. Laikraščio „Radviliškio kraštas“ leidėjas ir, VIRSIS duomenimis, atsakingas už turinį asmuo kartu yra Radviliškio savivaldybės tarybos narys. Visuomenės informavimo įstatymas neriboja politikų teisės būti žiniasklaidos priemonės savininkais, tačiau aiškiai apibrėžia pagrindinius visuomenės informavimo principus, kurie privalomi visoms be išimties žiniasklaidos priemonėms bei žurnalistams.

Radviliškis

2024-02-09 14:03

Sausio 31-oji: gera diena kolektyvinei veiklai

Horoskopai

Sausio trisdešimt pirmoji, trečiadienis, (trečioji 5-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 334 dienos.

Lietuva

2024-01-31 06:00

Sekundė pliusams: dėl iškeldinimo iš gyvenamųjų patalpų

Sekundė pliusams

Tinklalaidėje „Sekundė pliusams“ advokatė Daiva Rusakienė atsako į Etaplius.lt portalo skaitytojo užduotą klausimą: „Su sutuoktine nutraukėme santuoką. Po santuokos nutraukimo butas, buvo pripažintas mano asmenine nuosavybe. Nepaisant to, buvusi sutuoktinė su savo nepilnamete dukra (tai nėra mūsų bendras vaikas) ir toliau gyvena man priklausančiame bute ir iš jo neišsikrausto, motyvuodama tuo, kad ji turi nepilnametį vaiką. Į raginimus išsikelti geranoriškai nereaguoja. Kaip galiu apginti savo teises ir priversti ją išsikraustyti?“

Lietuva

2024-01-25 08:36

Patiriate stresą? Sužinokite geriausius įtampos mažinimo būdus kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

Stresas gali pakenkti ne tik mūsų psichinei, bet ir fizinei savijautai. Kiekvienas turime būdą, kaip pailsėti ir atsigauti po ilgos dienos. Tačiau tai, kas padeda sumažinti patiriamo streso poveikį vienam žmogui, gali visiškai netikti kitam. Išmėginkite astrologų siūlomus įtampos mažinimo būdus pagal Zodiako ženklą.

Lietuva

2024-01-19 20:00

Bus keičiamas Žaslių miestelio bendrasis planas

Aktualijos

Informuojame apie pradedamą rengti Žaslių miestelio bendrojo plano keitimą (toliau – Bendrasis planas). Planavimo pagrindas: Kaišiadorių rajono savivaldybės tarybos 2017 m. kovo 30 d. sprendimu Nr. V17-87 „Dėl Žaslių miestelio teritorijos bendrojo plano keitimo ir planavimo tikslų patvirtinimo“, Kaišiadorių rajono savivaldybės administracijos direktoriaus 2022 m. gruodžio 30 d. įsakymu Nr. V1E-2186 „Dėl Žaslių miestelio bendrojo plano keitimo planavimo darbų programos patvirtinimo ir planuojamos teritorijos nustatymo“.

Kaišiadorys

2024-01-19 08:17

Kauno mokyklose ir darželiuose – daugiau dėmesio vaikų fiziniam aktyvumui

Sportas

Iki šių metų balandžio 32 miesto mokyklų ir darželių auklėtiniai aktyviai įsitrauks į fizines veiklas, skatinančias sveiką gyvenseną. Tuo pasirūpins Kauno sporto mokyklos „Gaja“ treneriai, užsiimsiantys su 5–9 metų kauniečiais. Praėjusių metų pabaigoje prasidėjęs nacionalinis fizinio aktyvumo projektas norą dalyvauti išreiškusioms švietimo įstaigoms nieko nekainuos.

Kaunas

2024-01-12 07:58

Neužmikite žiemos miegu: 4 patarimai, padėsiantys išlikti aktyviems šaltuoju laikotarpiu

Sportas

Natūralu, kad žiemą sunkiau išlaikyti fizinį aktyvumą – slegia šaltis, greičiau temsta, tad kyla pagunda apsikamšyti ir užmigti „žiemos miegu“ iki pat pavasario. Tačiau išlaikyti sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą šaltaisiais mėnesiais nepaprastai naudinga. Fizinis aktyvumas gali padėti geriau jaustis, kokybiškiau išsimiegoti, sumažinti kraujospūdį, o remiantis naujausiais tyrimais – ir sustiprinti imuninę sistemą. Pravartu žinoti kelis naudingus patarimus, kurie padės išlaikyti fizinį aktyvumą žiemą.

Lietuva

2024-01-10 21:52

Šlapimo nelaikymas. Ką reikėtų žinoti, kaip sau padėti?

Sveikata

Šlapimo nelaikymas Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, deja, vis dar tebelaikomas „gėdinga“ tema, kuria kalbėti lyg ir nepatogu. Apklausus šios problemos kamuojamus asmenis, nustatyta, kad tik penktadalis jų apie tai pasisako savo gydytojui. Kiti geriausiu atveju pamini lyg tarp kitko. Šlapimo nelaiko apie 10 proc. žmonių – vadinasi, Lietuvoje su šia problema susiduria apie 350 000 žmonių, ir ne tik vyresnio amžiaus. Oficialios statistikos duomenimis, manoma, kad išties jų yra daugiau.

Lietuva

2024-01-10 08:12

2024 metai – Žaliojo Drakono metai: kas mūsų laukia ir į ką turėtumėme atkreipti dėmesį

Horoskopai

Artėjant Žaliojo Drakono metams, spėliojame kokie jie bus: ar seksis labiau? Sulauksime gerų, ar atvirkščiai, blogų naujienų?

Šiauliai

2024-01-01 18:20

Meilės horoskopas 2024 metams: aplankys nauji jausmai, o gal laukia skyrybos?

Horoskopai

2024-ieji metai kiekvienam Zodiako ženklui žada permainų asmeniniame gyvenime. Vieni džiaugsis šeimynine laime, kiti susiras gyvenimo meilę, o dar kiti ieškos žavesio vienatvėje. Itin sėkmingas metas santykiams bus nuo ​​balandžio 25 iki birželio 29 dienos, kai vyraus Venera. O vestuves palankiausia planuoti nuo ​​gegužės 7 iki birželio 6 dienos, įsitvirtinus Jupiteriui.

Lietuva

2024-01-01 11:28

Per šventes apsunko skrandis? 3 lengvi ir nebrangūs patiekalai, kurie padės organizmui

Lengvos Kalėdos

Kad ir kiek dažnas žada per šventes neprisivalgyti, net ir jaučiant saiką nesunku apsunkti ragaujant skirtingus gardumynus nuo šventinio stalo. Toks pasilepinimas nepakenks – su sąlyga, kad vaišės nesitęs visą mėnesį. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad po švenčių pirkėjai natūraliai ima keisti racioną – ieško sveikesnių, mažiau kalorijų turinčių produktų.

Lietuva

2024-01-01 09:56

Vilniuje neužvėrus durų iš autobuso iškrito vyras, jam pervažiuotos kojos

Kriminalai

Vilniuje antradienį iš autobuso iškritusiam vyrui ta pati transporto priemonė pervažiavo kojas.

Vilnius

2023-12-20 08:41

TOP 3 knygos žiemos skaitiniams

Tarp knygų lentynų

Žiemą dažnai prisimename jaukius namų ritualus – kepame pyragus, vakarieniaudami užsidegame žvakę, vakare vietoje filmo pasirenkame knygos skaitymą. Turime jums kelias rekomendacijas, kurios suteiks idėjų, kaip paįvairinti savo žiemos dienas.

Lietuva

2023-12-14 15:10

Gruodžio 14-osios horoskopas: šiandien jausitės pakylėti

Horoskopai

Gruodžio keturioliktoji, ketvirtadienis – 348-oji metų diena (ketvirtoji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 17 dienų.

Lietuva

2023-12-14 06:00

Svarbus žingsnis hipoterapijos srityje: sukurta terapinio žirgo vertinimo ir paruošimo sistema

Sveikata

Hipoterapija – specialus kineziterapinis gydymas, kuriame naudojami žirgai – sparčiai populiarėja visame pasaulyje, taip pat ir Lietuvoje, kaip ypatinga reabilitacijos priemonė tiek vaikams, tiek suaugusiems. Tai viena iš nedaugelio gyvūnų terapijos rūšių, padedanti pacientams sveikti ne tik emociškai, bet ir fiziškai. Tačiau ne kiekvienas žirgas gali „tapti“ terapeutu. Norint tinkamai paruošti gyvūną šiam atsakingam darbui, reikia žinoti daug niuansų: tai ir anatominės žirgo savybės, jo amžius, charakterio bruožai.

Lietuva

2023-12-07 09:54

Holistinės medicinos praktikė: „12 metų mergaitės, vartojančios kontraceptines tabletes, ateityje taps kliente dirbtinio apvaisinimo centre“

Sveikata

Vaisingų moterų skaičius sparčiai mažėja ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Susilaukti atžalų nepavyksta įvairaus amžiaus poroms. Hormonų pusiausvyros problemas moterims padedanti spręsti Rasa Zinkevičienė teigia, kad sunkumų pastojant galima turėti dėl ilgalaikio kontraceptinių preparatų vartojimo: „90 proc. moterų, kurioms nepavyksta pastoti, iki bandant susilaukti vaikų, vartojo hormonines kontraceptines tabletes“, – statistiką atskleidžia pašnekovė.

Lietuva

2023-12-04 19:46

Per Kalėdas į užsienį keliaus 4 kartus daugiau žmonių nei įprastai

Aktualijos

Artėjant intensyviausiam žiemos kelionių laikui – Kalėdoms – turizmo atstovai sako, kad žmonių įpročiai pernelyg nesikeis, o šiuo laikotarpiu į užsienį patrauks iki keturių kartų daugiau žmonių nei įprastą savaitę.

Lietuva

2023-12-03 14:44

Nepavyksta vaikų atitraukti nuo ekranų? Patarimai, padėsiantys šeimoje kurti sveiką santykį su technologijomis

Mama kalba

Šiuolaikiniame amžiuje vaikai auga apsupti technologijų, todėl labai svarbiu emocinės ir fizinės gerovės aspektu tapo prie ekranų praleidžiamo laiko valdymas. Nors technologijos teikia daugybę galimybių lavintis ir pramogauti, itin svarbu išlaikyti pusiausvyrą ir puoselėti sveiką santykį su išmaniaisiais įrenginiais. Pateikiame keletą praktinių patarimų, padėsiančių sumažinti vaikų praleidžiamą laiką prie ekrano ir kurti teigiamą ryšį su technologijomis.

Lietuva

2023-12-02 19:05

Glitiškėse vyko Jelenskių dvaro renovuotų rūmų atidarymo šventė

Kultūra

Paskutiniąją lapkričio dieną Glitiškėse oficialiai atidarytas svarbus Vilniaus rajono kultūros paveldo objektas – Glitiškių dvaras, liaudyje dar žinomas paskutiniųjų jo savininkų vardu – Jelenskių dvaru.

Vilnius

2023-12-01 09:13

Artėja šventės: ką pasidovanoti sau?

Lengvos Kalėdos

Kad ir kaip sunkiai dirbtumėme, niekada nederėtų pamiršti laiko sau – kartas nuo karto reikia pasilepinti kiekvienam. Nesvarbu, ar tai kelionė svetur, ar pasimėgavimas jaukioje SPA aplinkoje, svarbu atrasti geriausią būdą pradžiuginti save. Ką jau kalbėti apie atvejus, kai toks pasilepinimas būna ir malonus, ir naudingas – be didelių pastangų įvykdome du dalykus vienu metu. Pasidomėkime keletu dalykų ir užsiėmimų, galinčių praskaidrinti mūsų kasdienybę ir tarytum atgaivinti naujam sezonui bei suteikti jėgų – nesvarbu, ar tai naujas automobilis, namų remontas ir dekoras, ar pasigardžiavimas įmantriais patiekalais prašmatniame restorane, kiekvienas nusipelno pasidžiaugti gyvenimu.

Lietuva

2023-11-24 13:25

Nelaukite ligų – išsitirkite kraujagysles ir pasinaudokite ypatingu pasiūlymu

Sveikata

Šiuo neramiu laikotarpiu gyvenimo ritmas taip pat neramus. Stresas, nuolatinė įtampa, žalingi gyvenimo įpročiai, antsvoris, cukrinis diabetas ir kt. daugeliui žmonių daro didelę įtaką sveikatos būklei.

Šiauliai

2023-11-24 10:34

Kaip atpažinti širdies nepakankamumą ir prailginti kokybiško gyvenimo trukmę?

Sveikata

Širdies nepakankamumas – klinikinis sindromas, kai pakinta vieno svarbiausių žmogaus organų struktūra ir sutrinka jo funkcija. Tokiais atvejais pablogėja širdies raumens gebėjimas atsipalaiduoti arba susitraukti – prisipildyti krauju arba išstumti jį iš širdies. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytoja kardiologė Dovilė Vaičiulienė pastebi, kad dėl šios priežasties organizme atsiranda skysčių sąstovis, be to, pablogėja kraujotaka, todėl gali sutrikti kitų organų funkcija.

Lietuva

2023-11-22 18:35

Latvijos nepriklausomybės dienai – spalvingas Latvijos kultūros inkliuzas „Laiptų galerijoje“

Gyvenimas

Šiaulių miesto kultūros centras „Laiptų galerija“ nuo 2011 m. rengia Latvijos dailininkų parodas, skirtas Latvijos nepriklausomybės dienai. Per tą laiką šiauliečiai supažindinti su dideliu būriu kaimyninės šalies menininkų, kai kurie jų – kaip Aldis Klavinis (Aldis Kļaviņš), Solvita Spirgė-Senė (Solvita Spirģe-Sēne), Inta Klasonė (Inta Klāsone) – tapo artimais galerijos bičiuliais, kasmetiniais tarptautinio dailės festivalio „Šiaulių Monmartro Respublika“ ir kt. renginių dalyviais.

Šiauliai

2023-11-20 13:35

Trys Zodiako ženklų poros, kurias sieja ypatingas ryšys

Horoskopai

Astrologai išskyrė, tris Zodiako ženklų poras, kurias sieja nepaaiškinama trauka. Jie papildo vienas kitą, o santykiuose netrūksta romantikos ir harmonijos.

Lietuva

2023-11-19 13:01

Ši liga tampa iššūkiu visiems: medikai primena, kaip ją laiku atpažinti ir kodėl ypač svarbus noras pasveikti

Sveikata

Galvos smegenų insultą patyrusiems žmonėms tenka susitaikyti ne tik su vos per kelias valandas visiškai pasikeitusia kasdienybe, ne mažiau sunku suvokti ir patikėti, jog ši liga nėra galutinis nuosprendis. Specialistų žodžiais, pokyčiai gydant šią gyvenimus keičiančią ligą prasideda nuo laiku pradėtos reabilitacijos ir paties žmogaus pastangų bei motyvacijos, kuri šiame kelyje itin svarbi.

Lietuva

2023-11-17 18:54

Seimas apribojo prekybininkų galimybes taikyti baudas tiekėjams

Verslas

Seimas ketvirtadienį priemė pasiūlymą uždrausti prekybos tinklams skirti baudas už vėluojančias prekes, jei tiekėjai apie trikdžius jas pristatyti praneša praėjus dienai po gauto užsakymo.

Lietuva

2023-11-16 14:51

Lapkričio 16-osios horoskopas: neišvengsite kontaktų, kalbų, flirto

Horoskopai

Lapkričio 16-oji – Tarptautinė tolerancijos diena; Aušros Vartų Marija, Gailestingumo motina; Lietuvos pašto diena; Tarptautinė nerūkymo diena; Jauno vyno šventė; Pasaulinė filosofijos diena.

Lietuva

2023-11-16 06:00

Burokėliai pagerins širdies veiklą ir suteiks energijos: nepraleiskite progos jų panaudoti kulinarijoje

Virtuvė

Manoma, kad burokėliai kilę iš Viduržemio jūros regiono, kur senovės romėnai ir graikai vartojo šių daržovių šakniagumbius bei lapkočius. Tikėtina, kad iš pradžių burokėliai buvo auginami tik dėl sultingų lapelių, o vėliau buvo pradėti naudoti ir žemėje pasislėpę jų gumbai. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ši daržovė gali padėti sumažinti kraujospūdį ir širdies ligų riziką. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pasakoja, kad skaniausius ir šviežiausius burokėlius galima išsirinkti atsižvelgiant į jų formą, dydį ir spalvą. Atvėsus orams, siūlome pasimėgauti sočia burokėlių, pomidorų bei bulvių apkepėle.

Lietuva

2023-11-12 21:17

Vyresnio amžiaus žmonių nukritimų prevencija

Sveikata

Nukritimai kelia didžiausią grėsmę senyvo amžiaus žmonių sveikatai ir nepriklausomybės praradimui. Kasmet maždaug kas trečias vyresnis nei 65 m. žmogus patiria nukritimą, o kartą nukritę – turi du ar tris kartus didesnę riziką nukristi dar kartą. Tai yra pagrindinė nemirtinų sužalojimų priežastis tarp pagyvenusių žmonių. Vienas iš 10 nukritimų gali baigtis labai sudėtingais sužalojimais, lūžiais. Todėl savivaldybėse taikomos prevencinės programos gali būti efektyvios ir sumažinti nukritimų skaičių, padėti vyresnio amžiaus žmonėms išsaugoti savo sveikatą ir nepriklausomumą.

Šiauliai

2023-11-10 09:20

Ką skauda lietuvių kalbai?

Kultūra

Šį lapkritį minime lietuvių kalbos paskelbimo valstybine 35 metų sukaktį. Spalio 27 d., penktadienį, Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje vyko šiai progai skirta konferencija-diskusija „Lietuvių kalba – tautos išlikimo garantas“. Renginyje pranešimą „Kalbos gyvybė ir galia: kaip išlaikyti ir stiprinti?“ skaitė ir iš Lietuvių kalbos instituto Vilniuje atvykusi dr. Rita Miliūnaitė.

Šiauliai

2023-11-05 16:39

Spaudimas gauti gerus pažymius – žala, kurią tėvai nejučiomis daro vaikams

Mama kalba

Šiandienė visuomenė daro didelį spaudimą sėkmei – visi nori ir siekia būti sėkmingais, o savo sėkmės istoriją pradeda kurti jau mokykloje. Mokiniai nuolat konkuruoja dėl gerų pažymių, sporto pasiekimų, stojimo į gimnaziją ar universitetą. „Didėjant spaudimui siekti aukštų akademinių rezultatų, deja, blogėja psichinė moksleivių sveikata“, – teigia Lietuvos Raudonojo Kryžiaus psichologas ir programos „Solve for Tomorrow“ partneris Eimantas Sakalauskas. Specialistas dalijasi patarimais, kaip skatinti vaikus siekti gerų rezultatų pozityviai.

Lietuva

2023-11-05 09:49

Gerųjų bakterijų rudenį organizmui reikia vis daugiau: dietistė pataria, kokius produktus rinktis

Virtuvė

Apie gerąsias bakterijas neretai daugelis susimąsto tik tuomet, kai gydytojai jas vartoti paskiria po sunkesnių ligų ar antibiotikų kurso. Vis tik mūsų organizmui šios bakterijos būtinos ištisus metus, o atvėsus orams ir atėjus peršalimo ligų sezonui, jos tampa ypatingai svarbios, mat padeda užtikrinti sveiką organizmo pusiausvyrą.

Lietuva

2023-11-02 17:43

Kambarinių augalų priežiūra šaltuoju metų laiku: ko vengti?

Įvairenybės

Šaltuoju metų sezonu kambariniams augalams dažnai sunku klestėti, nes šaltesnė temperatūra ir sausesnis oras jiems gali pakenkti. Tačiau nereikia nerimauti, nes yra patarimų, kaip tam užkirsti kelią. Nuo tinkamos vietos ir augalų parinkimo iki tinkamo vėdinimo, temperatūros kontrolės ir drėgmės palaikymo užtikrinimo – tai efektyviai padeda suklestėti augalams. Kaip pasirūpinti kambariniais augalais ir ko vengti?

Lietuva

2023-10-28 20:40

G. Nausėdos siūlomas PNPD: uždirbantiems MMA reikštų 17,4 euro „į rankas“ už vaiką per mėnesį

Aktualijos

Šalies vadovo siūlomas papildomas neapmokestinamųjų pajamų dydis (PNPD) siekia 87 eurus per mėnesį arba 1044 eurus per metus už vaiką. Minimalią mėnesinę algą (MMA) gaunantis asmuo „į rankas“ už kiekvieną vaiką per mėnesį gautų 17,4 euro, o per metus – 208,8 euro, nes PNPD nebūtų taikomas gyventojų pajamų mokestis (GPM), siekiantis 20 proc.

Lietuva

2023-10-28 14:36

Su psichikos sveikatos sunkumais ar sutrikimais susiduria kas ketvirtas žmogus, tik ar ieško pagalbos? Žvelk giliau!

Sveikata

Šiaulių mieste suburta psichikos sveikatos ambasadorių komanda – augančio žmonių judėjimo Lietuvoje, psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvos „Žvelk giliau“, dalis. Šie savanoriai, dalydamiesi savo asmenine išgyventa patirtimi, siekia keisti neigiamas visuomenės nuostatas į psichikos sveikatos problemas ir pagalbą. Kas geriau už jį gali žinoti, ką reiškia patirti psichikos sunkumų ar gyventi su psichikos sutrikimu bei kas jam padeda, o kas trukdo tuos sunkumus spręsti?

Šiauliai

2023-10-27 14:37

Lietuva lyčių lygybės indekse pakilo iš 20 vietos į 17-ąją

Aktualijos

Lietuva padarė pažangą siekiant lyčių lygybės, tačiau vis dar atsilieka nuo Europos Sąjungos (ES) vidurkio, rodo Europos lyčių lygybės instituto (EIGE) paskelbtas tyrimas.

Lietuva

2023-10-25 10:34

Burokėliai pagerins širdies veiklą ir suteiks energijos: nepraleiskite progos jų panaudoti kulinarijoje (receptas)

Virtuvė

Manoma, kad burokėliai kilę iš Viduržemio jūros regiono, kur senovės romėnai ir graikai vartojo šių daržovių šakniagumbius bei lapkočius. Tikėtina, kad iš pradžių burokėliai buvo auginami tik dėl sultingų lapelių, o vėliau buvo pradėti naudoti ir žemėje pasislėpę jų gumbai. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ši daržovė gali padėti sumažinti kraujospūdį ir širdies ligų riziką.

Lietuva

2023-10-22 17:39

Kasmetinė statistika atveria niūrią realybę: moterys vis dar uždirba mažiau nei vyrai, išimtinai ant jų pečių – buities našta

Aktualijos

Europos lyčių lygybės indekse Lietuva, atsilikdama nuo Europos Sąjungos (ES) vidurkio, jau kuris laikas yra toje pačioje 20 vietoje. Nors šalyje kai kurie lyčių lygybės parametrai lėtai gerėja, vis dar fiksuojamas ypač didelis atotrūkis tarp vyrų ir moterų atlyginimų, stipriai įsigalėjusi profesinė segregacija, trūksta vaikų priežiūros paslaugų. Iniciatyvos „Tvari Lietuva“ kalbinti specialistai taip pat pabrėžia, kad ant didžiosios dalies moterų pečių vis dar krenta neproporcingai daug su vaikų priežiūra ir buitimi susijusių atsakomybių, jos dažniau nei vyrai „iškrenta iš darbo rinkos“.

Lietuva

2023-10-12 20:25

Sustiprinti imunitetą rudenį padės svogūnai: kokių maistinių medžiagų turi ši daržovė ir ką iš jos pasigaminti? (receptas)

Virtuvė

Svogūnai pasižymi įvairia skonių palete: nuo aštrumo, kai yra žali, iki saldumo ir švelnumo, kai juos apkepame ar šiek tiek apverdame. Svogūnus galima troškinti, karamelizuoti, skrudinti, kepti arba naudoti kaip padažų ir sriubų pagrindą. Šios daržovės – ne tik skanios, bet ir maistingos. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, svogūnuose mažai kalorijų, daug maistinių skaidulų, vitaminų ir mineralų.

Lietuva

2023-10-06 21:57

NVŠ projekto „Skaityk ir sportuok bibliotekoje“ baigiamasis renginys

Kultūra

Jau trečia vasara Zarasų viešosios bibliotekos Šniukštų padalinio bibliotekoje buvo vykdomas NVŠ lėšomis finansuojamas projektas „Skaityk ir sportuok bibliotekoje“. Projekto tikslas gerinti mokyklinio amžiaus vaikų fizinį aktyvumą, skatinti sveiką gyvenseną, bibliotekos aplinką, vidaus erdves ir esamą inventorių išnaudoti aktyviai veiklai. Projektinės veiklos buvo vykdomos balandžio – rugsėjo mėnesiais, kiekvieną šeštadienio popietę. Pasinaudojant bibliotekos fonduose esama literatūra, buvo skatinama domėtis sporto istorija, sportininkų biografijomis, sveika gyvensena.

Zarasai

2023-10-05 15:57

Rugsėjo 30-osios horoskopas: galite atsidurti viešo dėmesio centre, neįprastai pasireikšti

Horoskopai

Rugsėjo 30-oji – Šv. Jeronimas; Tarptautinė vertėjų diena.

Lietuva

2023-09-30 06:00

Tuskulėnų memoriale bus pagerbti per 700 laisvės kovotojų, sukurtas spektaklis

Kultūra

Tuskulėnų memoriale ketvirtadienį bus pagerbti per 700 laisvės kovotojų, kurių palaikai buvo atkasti masinėje 1944–1947 metų sovietinių aukų kapavietėje buvusio Tuskulėnų dvaro teritorijoje Žirmūnuose.

Vilnius

2023-09-28 07:41

Nustebsite, ką galima pasigaminti iš rudeninių bulvių derliaus: kviečia išbandyti kvapnų daržovių karį

Virtuvė

Iš Pietų Amerikos kilusios bulvės buvo pradėtos auginti maistui jau prieš tūkstančius metų. Jas mėgo vietinės indėnų tautos, o vėliau ne ką mažiau įsimylėjo europiečiai. Mūsų laikais bulvių populiarumas taip pat neslopsta, ši daržovė labai plačiai naudojama kulinarijoje. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, bulvės yra vienas pagrindinių maisto produktų, vertinamas kaip puikus sudėtinių angliavandenių šaltinis.

Lietuva

2023-09-26 20:57

Šiuolaikinės gyvulininkystės naujovės: tradicijų ir technologijų derinimas

Aktualijos

Nuolat besikeičiančiame žemės ūkio pasaulyje tradicijų ir technologijų derinimas davė pradžią naujai gyvulininkystės erai. Nuo neatmenamų laikų iš kartos į kartą perduodama tradicinė praktika buvo gyvulių auginimo pagrindas. Tačiau, atsiradus pažangioms technologijoms, vyksta pokyčiai, kurie iš esmės keičia mūsų gyvulių valdymo ir priežiūros būdus.

Lietuva

2023-09-21 11:09

Prienuose kuria neeilinę žaidimų aikštelę: patiks vaikams, o tėveliams primins vaikystę

Aktualijos

Skatinant savanoriškas bendruomeniškas iniciatyvas ir siekiant įkvėpti pavyzdžiu, šiais metais pristatytas socialinis projektas #Bendranoriai. Penkias nesunkiai nukopijuojamas idėjas jau pristačius įvairiuose Lietuvos miesteliuose, šį ketvirtadienį bendranoriai kviečia į Prienus, kur bus sukurtas žaidimų „įspaudas" vaikams, padėsiantis lavinti stambiąją motoriką – jos lavinimas labai svarbus tolimesniam vaiko fiziniam bei protiniam vystymuisi.

Prienai

2023-09-20 16:25

5 simptomai, kad sutriko jūsų skydliaukės veikla: juos pajutę nedelsiant keliaukite pas gydytoją

Sveikata

Skydliaukė – priekinėje kaklo dalyje esanti liauka, kurios gaminami hormonai padeda normaliai funkcionuoti kone visam mūsų organizmui. Jei dėl tam tikrų priežasčių skydliaukė ima gaminti per daug arba per mažai hormonų, iš karto sušlubuoja ir žmogaus sveikata. Tiesa, kartais skydliaukės sutrikimo simptomai gali priminti kitas ligas ar tiesiog pervargimą. Štai 5 simptomai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį.

Lietuva

2023-09-07 20:25

Vynuogių ABC: kurias rinktis ir kur taip vertinamų antioksidantų daugiau – šviesiose ar tamsiose?

Sveikata

Rugpjūčio pabaiga – puikus metas pamaloninti savo skonio receptorius vynuogėmis, nes pasirodo pačios įvairiausios jų veislės, kuriomis galima mėgautis už gerą kainą: nuo žalių ir geltonų iki raudonų ir juodų. Ką vertingo sveikatai duoda šie vaisiai ir kurios vynuogės yra maistingesnės: šviesiosios ar tamsiosios?

Lietuva

2023-09-05 20:14

Vanduo: kuo jis padeda apsinuodijimų ar nusideginimų atvejais?

Sveikata

Nusideginimai gaminant maistą arba apsinuodijimai neaiškios kilmės produktais gali nutikti bet kam, todėl labai svarbu žinoti, kokie turėtų būti pirmieji žingsniai ištikus nelaimei. Ekspertai sako, kad vienas iš simptomus sušvelninti galinčių priemonių, visada esantis po ranka, yra vanduo, tačiau būtina žinoti ir tai, kad kai kuriais atvejais jo vartojimas gali dar pabloginti situaciją.

Lietuva

2023-08-29 22:08

Jei norite sveikų akių, odos ir širdies, metas prisiminti vieną populiarų vasaros vaisių

Virtuvė

Nektarinai pradėti auginti jau senovės Kinijoje, kai maždaug prieš 2 000 metų persikų sode įvyko atsitiktinė genetinė mutacija, po kurios atsirado vaisius lygia odele be pūkelių. Savo pavadinimą jis įgijo Senovės Persijoje, kurioje buvo laikomas delikatesu dėl saldaus skonio. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė atkreipia dėmesį, kad ilgą kulinarinę istoriją menantys nektarinai išsiskiria ne tik savo skoniu, bet ir antioksidacinėmis savybėmis, kurios lėtina senėjimo procesus žmogaus organizme. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, sultingiausias bei kvapniausiais nektarinais galima mėgautis tada, kai jie papildomai panokinami namų sąlygomis. O maisto technologai rekomenduoja vėlyviems vasaros pietums pasigaminti tradicinių itališkų duonos salotų – „Panzanella“ – su vitaminų gausiais nektarinais, kurie taps pagrindiniu patiekalo akcentu.

Lietuva

2023-08-29 17:49

Šiaulių dailės galerijoje – teminė Latvijos menininkų paroda „Maistas“

Kvadratas

Paroda – tai trijų menininkų iš Latvijos: Li Bond (Liena Bondare), Ginto von Kehle (Gints Ozoliņš) ir Jāņo Murovskio, grupinis projektas, kurį įkvėpė bendras estetinis jausmas ir aistra šilkografijai, kaip vienai pagrindinių meninės raiškos formų, o kulinarijai – kaip vienai pagrindinių gyvenimo šventimo formų.

Šiauliai

2023-08-26 15:23

Plakatai naujai atgimė V. Dambrausko parodoje

Kvadratas

Liepos 28 d. Prisikėlimo aikštės apžvalgos pastate atidaryta šiauliečio dizainerio Vilmanto Dambrausko jubiliejinė paroda ir pristatytas albumas „Mano miesto plakatai“. Jubiliejinė paroda veiks iki spalio 1 d., ekspoziciją išvysti galima antradieniais–sekmadieniais nuo 12 iki 22 val.

Šiauliai

2023-08-25 08:12

Vasariškas vaikų pramogas temdo traumos: dažniausiai nelaimės nutinka važinėjant paspirtukais ir šokinėjant ant batutų

Mama kalba

Vasarą sėdėti namuose tikrai nesinori, o ypač vaikams, kurie esant šiltiems orams nevengia aktyvių pramogų. Deja, jos neretai baigiasi sužalojimais ir traumomis. Santaros klinikų Vaikų priėmimo-skubios pagalbos skyriaus vedėja – gydytoja ortopedė traumatologė Ingrida Sapagovaitė spaudos konferencijoje teigė, kad vien važinėjant dviračiais ir paspirtukais patirtų traumų šiltuoju metų laikotarpiu į skyrių kasdien kreipiasi apie 10-15 vaikų. Dar panašiai tiek mažųjų kasdien nukenčia šokinėdami ant batutų.

Lietuva

2023-08-22 21:42

Ukrainos apžvalgininkas: Ukraina bus išsekinta ir sunaikinta, jei Vakarai nesuskubs jos užstoti savo kūnu

Karas Ukrainoje

Vakarai tik vienu būdu gali baigti karą Ukrainoje ir garantuoti, kad jis nebepasikartos – karui dar nesibaigus priimdami tą šalies dalį, kurią kontroliuoja teisėta jos valdžia, į NATO arba suteikdami jai tokias, kaip aljanso, saugumo garantijas. Jei to nebus, Rusija turi dideles galimybes vis dėlto sunaikinti Ukrainą, kaip visuomenę ir valstybę.

Lietuva

2023-08-19 12:00

Rugpjūčio 19-osios horoskopas: pajusite, kad viskas turi savo pasekmes

Horoskopai

Rugpjūčio devynioliktoji, šeštadienis – 231-oji metų diena (šeštoji 33-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 134 dienos.

Lietuva

2023-08-19 06:00

Ką reikėtų valgyti norintiems sumažinti vėžio, diabeto ir širdies ligų riziką?

Sveikata

Salotų lapų kulinarinė istorija apima įvairias kultūras ir šimtmečius. Pavyzdžiui, senovės graikų ir romėnų civilizacijos vartojo įvairių rūšių lapinius žalumynus, dažnai derintus su žolelėmis, aliejumi ir actu, kurie suteikdavo papildomo skonio. Romėnai ypač išpopuliarino įvairių ingredientų maišymo koncepciją, todėl ilgainiui atsirado ir kompleksiškesnės salotos. Šiandien salotų gamyboje pasitelkiamos įvairiausių rūšių salotų lapai, kuriuose, anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, gausu magnio, fosforo, kalcio ir kalio.

Lietuva

2023-08-16 20:55

Nuo kitų metų Lietuvos verslai galės lengviau atsivežti darbuotojus iš Nigerijos: Seimo nariai įspėja dėl galimų grėsmių

Aktualijos

Atsižvelgiant į augančius Lietuvos verslo poreikius ir įmonių prašymus, nuo 2024 m. pradžios ketinama steigti išorės paslaugų centrą Nigerijoje. Apie tai Eltai patvirtino Vidaus reikalų ministerija (VRM).

Lietuva

2023-08-12 14:41

Rugpjūčio 5-osios horoskopas: nepraraskite apdairumo jokiose situacijose

Horoskopai

Rugpjūčio penktoji, šeštadienis – 217-oji metų diena (šeštoji 31-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 148 dienos.

Lietuva

2023-08-05 06:00

10 sekundžių „flamingo“ testas parodys, ar rizikuojate mirti jauni

Sveikata

Pastaruoju metu itin populiarėja „flamingo“ testas, kurio tikslas – bent 10 sekundžių išlaikyti pusiausvyrą stovint ant vienos kojos. Turite į nieką nesiremti ir už nieko nesilaikyti. Šis testas esą gali parodyti, ar rizikuojate mirti nuo įvairių sveikatos sutrikimų jauname amžiuje. Nors tai greičiau pramoga ir šio testo rezultato toli gražu nereikėtų itin sureikšminti, dalis tiesos jame vis dėlto yra.

Lietuva

2023-07-29 11:40

Tris dešimtmečius Šiauliams kurti plakatai naujai atgimė Vilmanto Dambrausko parodoje „Mano miesto plakatai“

Kultūra

2023 m. liepos 28 d. Prisikėlimo aikštės apžvalgos pastate atidaryta šiauliečio dizainerio Vilmanto Dambrausko jubiliejinė paroda ir pristatytas albumas „Mano miesto plakatai“. Šiais metais menininkas su šiauliečiais ir miesto svečiais dalijasi prisiminimais apie mieste daugiau nei tris dešimtmečius vykusius renginius, kuriems kūrė įvairiausius plakatus. Viliamasi, kad skirtingą renginį ir laikmetį įprasminę vaizdiniai parodos lankytojams primins ne tik aktyvų kultūrinį šiauliečių gyvenimą, bet ir sugrąžins į vykusių švenčių akimirkas. Organizatorius – Šiaulių kultūros centras.

Šiauliai

2023-07-28 21:48

Judėkime dabar – kūnas padėkos ateityje

Sveikata

Mes visi esame sukurti judėti, todėl net ir minimalus fizinis aktyvumas kasdien duoda milžinišką naudą mūsų sveikatai. Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Rūta Burzdžienė akcentuoja, kad kai nėra pakankamo fizinio aktyvumo, mūsų kūnai mums tai signalizuoja – mažėja energijos, prastėja nuotaika, didėja nerimas, sutrinka miegas, sunkiau susitvarkome su stresu, silpsta imuninė sistema ir atsiranda kitų nemalonių simptomų.

Šiauliai

2023-07-28 09:39

Nebrangu, o kaip sveika: išbandykite cukinijų apkepą, kurio recepto prašys visi

Virtuvė

Jaunos, nedidutės, traškios cukinijos – lyg tobulos daržovės. Jos nebrangios, puikiai dera su plačia gausybe ingredientų, iš jų nesunkiai galima ruošti tiek užkandžius, tiek pagrindinius patiekalus ar garnyrus – ir net desertus.

Lietuva

2023-07-22 15:43

Sekundė pliusams: tėvystės nuginčijimas

Sekundė pliusams

Tinklalaidėje „Sekundė pliusams“ advokatė Daiva Rusakienė atsako į Etaplius.lt portalo skaitytojo užduotą klausimą: „Gyvenant santuokoje, sužinojau, kad aš nesu sūnaus tėvas, kaip panaikinti tėvystę?“

Lietuva

2023-07-20 13:10

Šeši klausimai apie celiulitą

Sveikata

Skaičiuojama, kad celiulitas kamuoja net apie 80–90 proc. pasaulio moterų. Nors specialistai vieningai sutaria, kad šis reiškinys – įprastas ir normalus, dažnai moteriai jis sukelia diskomfortą ir kviečia stoti į kovą su „apelsino žievele“. Kokios priemonės „išgydo“ celiulitą, o kokios jokios reikšmės neturi? Odos priežiūros specialistė Orinta Ramanauskaitė pataria, kaip sumažinti celiulito matomumą.

Lietuva

2023-07-19 21:09

Kai saulė ne tik lepina, bet ir kelia pavojų: kaip atpažinti saulės ir šilumos smūgius?

Sveikata

Nors ir gyvename platumoje, kurioje lengva pasiilgti saulės, vasaros karščiai gali tapti nemenku iššūkiu organizmui. Pavyzdžiui, saulės ir šilumos smūgiai – vieni iš dažniausiai šiuo laikotarpiu pasitaikančių sveikatos sutrikimų, kuriuos patyrus ir laiku negavus reikalingos pagalbos, žmogui gali grėsti net mirtis. Vilniaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Jolita Kvizikevičiūtė-Štakonienė perspėja, kad abi šios būklės yra itin pavojingos, o jų simptomai – gana panašūs.

Lietuva

2023-07-17 19:48

Smiltynėje iškilsiantis radaro bokštas įsilies į pušynų horizontą

Gamta

Naujosios Smiltynės perkėlos teritorijoje, Smiltynės pusėje netrukus bus pradėtas statyti radiolokacinės kontrolės sistemos bokštas. Šį saugiai laivybai būtiną inžinerinį statinį statys konkursą laimėjusi UAB „Borta“, praneša Klaipėdos valstybinio jūrų uosto direkcija.

Klaipėda

2023-07-15 09:56

Naujasis KUL vadovas iš Anglijos grįžta įgyvendinti prieš dešimtmetį siūlytų pokyčių

Aktualijos

Gydytojas Audrius Šimaitis kurti Klaipėdoje tretinio lygio ligoninę siūlė dar prieš dešimtmetį. Tuomet svajonės neįgyvendinęs, kardiologas-konsultantas šį rudenį po dviejų dešimtmečių darbo Jungtinėje Karalystėje grįš į Lietuvą vadovauti šiai ligoninei.

Klaipėda

2023-07-07 10:45

Ar tikrai dėl streso gali pražilti plaukai?

Grožis

Nei vienas iš mūsų nejaunėjame ir tenka susitaikyti su tuo, kad anksčiau ar vėliau pasipuošime žilais plaukais. Bet ar yra kokių nors būdų sustabdyti ar bent atitolinti šį procesą? Visuomenėje vyrauja įsitikinimas, kad greičiau pražilti galima dėl didelio streso.

Lietuva

2023-07-06 19:05

Nepasitenkinimas miškų politika Lietuvoje pasiekė neregėtą lygį: gyventojai skundžiasi dėl šalia gyvenviečių kertamų medynų

Gamta

Lietuvoje vis didesnio visuomenės nepasitenkinimo sulaukia šalia gyvenviečių esančiuose miškuose didele apimtimi vykdomi medžių kirtimai. Gyventojai skundžiasi, kad į jų poreikius naudotis miškais kaip rekreacijos vieta, taip pat į ryžtingus veiksmus miškus išsaugoti valstybė menkai atsižvelgia, mat medžių kirtimai dažniausiai vykdomi teisėtai.

Lietuva

2023-07-05 11:05

Į ką atkreipti dėmesį renkantis televizorių šeimos pramogoms?

Namai

Televizorius – neatsiejama daugelio šeimų pramogų dalis. Jis padeda pasinerti į įtraukiantį ir malonų filmų bei serialų, muzikos ir žaidimų pasaulį. Ar jis toks bus, priklauso nuo tinkamo televizoriaus pasirinkimo. Tad jei šiuo metu kaip tik ieškote televizoriaus šeimos pramogoms, kviečiame pasinaudoti 5 patarimais, kaip tokį išsirinkti.

Lietuva

2023-07-04 10:13

Sekundė pliusams: delspinigiai kaip prievolės užtikrinimo forma

Sekundė pliusams

Tinklalaidėje „Sekundė pliusams“ advokatė Daiva Rusakienė atsako į Etaplius.lt portalo skaitytojo užduotą klausimą: „Ketinu paskolinti pinigų sumą, kaip užtikrinti, kad paskola skolininko bus grąžinta laiku?“

Lietuva

2023-06-29 13:28

„Wagner“ puolimas sustabdytas: samdiniai pasitraukė iš Rostovo, su J. Prigožinu kol kas susisiekti nepavyksta

Aktualijos

Prieš Rusijos karinę vadovybę sukilęs „Wagner“ vadas Jevgenijus Prigožinas savo samdiniams įsakė išvykti iš Rostovo prie Dono. J. Prigožinas teigė norintis išvengti rusiško kraujo praliejimo. Pranešama, kad „Wagner“ vadas išvyksta į Baltarusiją, o kaltinimai jam bei jo samdiniams bus panaikinti.

Pasaulis

2023-06-25 13:31

Susitarimas dėl J. Prigožino išvykimo užbaigė maištą, bet lieka klausimų dėl V. Putino

Aktualijos

Didžiausias iššūkis Rusijos prezidentui Vladimirui Putinui per daugiau nei du jo valdymo dešimtmečius išblėso po to, kai maištingas samdinių vadas, įsakęs savo kariams žygiuoti į Maskvą, staiga susitarė su Kremliumi pasitraukti į tremtį ir paskelbė atsitraukimą.

Pasaulis

2023-06-25 12:16

Dovanėlė iš darželio visai šeimai – rotavirusas

Sveikata

Vaikų susibūrimo vietos, tokios kaip darželis, ne tik nuo ankstyvo amžiaus edukuoja mūsų mažuosius visuomenės narius, bet ir tampa ne vienos ligos židiniu. Vienas tokių – rotavirusas. Nors, remiantis Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenimis, susirgimo šia infekcine liga padidėjimas fiksuojamas šaltuoju metų laiku, problema išlieka aktuali ištisus metus. Dažniausiai tokia „dovanėle" iš darželio suserga ne tik vaikas, ja apsikrečia visa šeima. Apie šią nemalonią ligą pasakoja ir patarimais, kaip elgtis su ja susidūrus, dalijasi Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų infekcinių ligų skyriaus vaikų ligų gydytoja Vita Pupelienė.

Lietuva

2023-06-19 18:15

Siekiant išsaugoti negyvąsias kopas pasitelkiami dronai

Gamta

Aplinkos apsaugos agentūros dronas „Kiras“ ir jo pilotai pradėjo stebėjimus Kuršių nerijos nacionalinio parko Naglių gamtiniame rezervate, Agilo ir Vingio kopose. Šios kopos itin saugomos ir yra svarbios gamtos įvairovei, todėl Kuršių nerija įtraukta į UNESCO pasaulio paveldo sąrašą.

Neringa

2023-06-13 10:11

Porų suderinamumas pagal Zodiaką: jie kartu bus visą gyvenimą

Horoskopai

Pažiūrėjus į kai kurias poras, kartais atrodo, kad jie tiesiog trykšta meile vienas kitam. Net ir praėjus ne vienai dešimčiai metų, jie susikibę rankomis, šiltai žvelgia vienas į kitą. Astrologai sako, kad porų suderinamumą lemia ir Zodiako ženklai. Tad kurios poros gali tikėtis ilgos ir darnios santuokos?

Lietuva

2023-06-08 20:53

Šią ligos diagnozę ateityje išgirs vienas iš trijų: patarė, kaip tam pasiruošti

Sveikata

Žinia apie sveiką gyvenimo būdą propagavusią, tačiau žinią apie ketvirtos stadijos kraujo vėžį išgirdusią žinomą nuomonės formuotoją, sukrėtė dalį visuomenės. Iš tiesų, onkologinės ligos diagnozę kasdien išgirsta pusšimtis žmonių, ateityje ją išgirs kas trečias. Susirgę žmonės susiduria su daugybę iššūkių, ypač finansinių, todėl apie kritines ligas pagalvoti ir finansiniu saugumu pasirūpinti svarbu per ilgai neatidėliojant.

Lietuva

2023-06-08 18:31

Sunki liga paliečia milijonus europiečių: profesorė atskleidė, kaip ją atpažinti, o pacientė pasidalijo patirtimi

Sveikata

Be jokių išankstinių simptomų organizmą apnuodijanti lėtinė inkstų liga kasdien apsunkina gyvenimą daugiau nei 100 milijonų europiečių. Prognozuojama, kad per artimiausius 20 metų ši liga taps penkta pagrindine mirties priežastimi visame pasaulyje. Profesorė paaiškina, ką daryti, kad lėtinė inkstų liga būtų atpažinta kuo anksčiau, o inkstų transplantaciją patyrusi pacientė ragina į prevenciją žiūrėti rimtai.

Lietuva

2023-05-30 19:18

Tamsiosios ir šviesiosios mūsų pusės: atvirai apie emocinę sveikatą ir savižudybių prevenciją

Skirtingos Spalvos

Sekmadienio popietę Vilnius nusidažė žalsvai mėlyna ir violetine spalvomis, kuomet socialinė iniciatyva „Skirtingos Spalvos“ visuomenės narius kvietė atviram pokalbiui apie emocinę sveikatą. Ta proga Lietuvos Nacionalinėje Martyno Mažvydo bibliotekoje įvyko renginys, apibendrinantis psichikos sveikatos problemas ir pabrėžiantis savižudybių prevencijos svarbumą.

Lietuva

2023-05-30 07:15

Vilniaus humanistinės mokyklos vadovė apie kokybišką vaikų vasaros užimtumą: nuo poilsio pas močiutę kaime iki geologinės ekspedicijos užsienyje

Jaunimas

Atšilę pavasariniai orai mokiniams ir jų tėvams primena apie netrukus prasidėsiančias vasaros atostogas. Vaikams braukant dienas kalendoriuje, tėvai griebiasi už galvų, bandydami išlaviruoti tarp savo darbų ir atžalų užimtumo atostogų metu. Vasaros pas močiutę kaime – beveik užmirštos. Šiandien tėvai stengiasi, kad vasaros metu vaikai būtų ne ką mažiau ugdomi, nei mokslo metų eigoje. Tačiau ar būtent to reikia vaikams? Kokios turėtų būti mokinių vasaros atostogos?

Vilnius

2023-05-25 13:11

Kaip derinti batus prie suknelės?

Grožis

Norėdamos sukurti nepriekaištingą įvaizdį, kruopščiai deriname rūbus su avalyne. Dabar turime dar daugiau laisvės naujiems eksperimentams – net ir suknelės gali būti derinamos su pačiais įvairiausiais batų tipais. Visgi, didesnis pasirinkimas ne visuomet palengvina sprendimą, tačiau jeigu atsižvelgsite į žemiau pateiktus patarimus, pakankamai lengvai išsirinksite prie suknelės derančius batus.

Lietuva

2023-05-24 13:09

Dėl nepagrįstai skirtos psichiatrinės ekspertizės teismas vyrui priteisė 1500 eurų

Kriminalai

Lietuvos Aukščiausiasis Teismas (LAT) už nepagrįstai paskirtą teismo psichiatrijos ekspertizę ligoninėje vyrui priteisė 1500 eurų, pirmadienį pranešė teismas.

Lietuva

2023-05-22 12:21

Planuojantiems šeimos pagausėjimą – vaistininkė atsakė į 10 dažniausių klausimų

Sveikata

Šeimos kūrimas – vienas svarbiausių gyvenimo įvykių, kuris daliai šiuolaikinių porų tampa nemenku iššūkiu ir santykių išbandymu. Pradedant ruoštis kūdikio gimimui, dažnai iškyla šimtai klausimų – kada ir kaip maitintis, kokių įpročių atsisakyti, o kokius – pradėti, kad būsimas vaikelis gimtų sveikas ir stiprus. „Eurovaistinė internete“ farmacininkė Urtė Jankauskaitė dalijasi sąrašu būsimiems tėvams kylančių klausimų ir pataria, kaip tinkamai pasiruošti tėvystei.

Lietuva

2023-05-14 22:07

Beveik trečdalyje savivaldybių naikinami Sosnovskio barščiai

Gamta

Trečius metus iš eilės 16 šalies savivaldybių pavasarį pradeda Sosnovskio barščių naikinimo darbus. Gavusios finansavimą iš Aplinkos apsaugos rėmimo programos, savivaldybės per trejus metus (2021–2023 m.) įsipareigojo naikinti Sosnovskio barščius daugiau nei 330 ha plote.

Lietuva

2023-05-14 17:11

Ignalinos rajone tęsiami Sosnovskio barščio naikinimo darbai

Gamta

Gavusios finansavimą iš Aplinkos apsaugos rėmimo programos savivaldybės per 3 metus (2021-2023 m.) įsipareigojo naikinti Sosnovskio barštį daugiau nei 330 ha plote. Šis invazinis augalas, pasinaudojus valstybės parama, šiuo metu naikinamas Vilniaus ir Šiaulių miestų bei rajonų, Kaišiadorių, Mažeikių, Alytaus, Anykščių, Kėdainių, Švenčionių, Telšių, Klaipėdos, Trakų, Ignalinos, Marijampolės ir Zarasų rajonų savivaldybėse. Didžiausias 64 ha plotas, kuriame naikinami šie invaziniai augalai, yra Kėdainių rajono savivaldybėje.

Ignalina

2023-05-08 14:33

Gegužės 5-osios horoskopas: visose srityse bus daug emocijų, nerimo, blaškymosi

Horoskopai

Gegužės 5-oji – Vandentvarkos darbuotojų diena; Berniukų šventė (Tango no Sekku); Tarptautinė akušerių diena.

Lietuva

2023-05-05 06:00

Respublikinė metodinė-praktinė konferencija Šiaulių universitetinėje gimnazijoje

Jaunimas

STEAM mokymas šiuo metu laikomas vienu populiariausių ir efektyviausių ugdymo metodų. Jis apima gamtos mokslus, inžineriją, technologijas, menus, matematiką ir skatina paties mokinio aktyvų, sąmoningą mokymąsi, padeda jam išsiugdyti gyvenimui svarbių kompetencijų. Tai vienas iš svarbiausių ugdymo tikslų šiandien.

Šiauliai

2023-05-04 11:28

Vyriausybė įtvirtino migrantų apgręžimą, atsisakė Seimo numatytos išimties

Politika

Vyriausybė trečiadienį posėdyje įtvirtino migrantų apgręžimą pasienyje, tačiau atsisakė Seimo numatytos išimties, baimindamasi papildomų paskatų neteisėtai migracijai iš Baltarusijos.

Lietuva

2023-05-03 13:36

Vyriausybė atsisako išimties dėl migrantų apgręžimo, kurią Seimas numatė įstatyme

Aktualijos

Vyriausybė ketina atsisakyti Seimo numatytos išimties dėl migrantų apgręžimo, baimindamasi papildomų paskatų neteisėtai migracijai iš Baltarusijos.

Lietuva

2023-05-03 07:53

Oleksij Arestovyč „Cheirono abėcėlė“: kaip pasąmonė veikia improvizacinio teatro aktoriaus vaidybą

Tarp knygų lentynų

Koks turi būti improvizacinis teatras, kad šiandien jis būtų daugiau, nei vien pramoga? Ir ko reikia, kad vaidybą galėtume vadinti naujosios eros teatru?

Lietuva

2023-05-02 11:30

Naktį kamuoja kvėpavimo sutrikimai? Gydytoja turi ir įspėjimų, ir patarimų

Sveikata

Kvėpavimas – vienas pagrindinių gyvybę palaikančių procesų, darantis didelę įtaką mūsų fizinei, protinei ir emocinei savijautai. Pasak BENU vaistininkės Gretos Vaitoškaitės, teisinga kvėpavimo technika atlieka svarbų vaidmenį stiprinant bendrą sveikatą. Jai antrina ir gydytoja, sertifikuota kvėpavimo terapijos specialistė Ligita Ilgutytė – būtina suprasti įvairių kvėpavimo pratimų svarbą ir deramai taikyti juos kasdieniame gyvenime.

Lietuva

2023-04-28 17:48

Kai sauga darbe tampa rizikingu žaidimu su gyvybe...

Aktualijos

Šiandien – Pasaulinė darbuotojų saugos ir sveikatos diena. Kodėl ją reikia minėti – juk rūpintis saugia darbo aplinka turėtų būti kiekvieno darbdavio ir darbuotojo pareiga? Vis tik statistika rodo ką kita – nelaimingų atsitikimų ir mirčių skaičius, susijęs su darbu, bauginamai didelis. „94 proc. nelaimių įvyksta dėl to, kad žmogus pasirenka elgtis nesaugiai, ir tik 6 proc. dėl nuo žmogaus nepriklausančių aplinkybių“, – bendrą situaciją apžvelgia „Splius“ darbų saugos vadovas Povilas Kiznis. Ką gi darome negerai?

Šiauliai

2023-04-28 07:00

Balandžio 28-osios horoskopas: nepervertinkite savo jėgų ir saugumo

Horoskopai

Balandžio 28-oji – Pasaulinė darbuotojų saugos ir sveikatos diena.

Lietuva

2023-04-28 06:00

Poilsis Druskininkuose – bene geriausias pasirinkimas restart'ui

Laisvalaikis

Seniausias ir didžiausias Lietuvos kurortas Druskininkai jau ne vienerius metus stebina gyventojus bei miesto svečius dailiai sutvarkyta aplinka, įvairiomis pramogomis, unikaliu gamtos grožiu ir kokybiško poilsio galimybėmis. Tačiau viena dažniausių priežasčių, kodėl poilsis Druskininkuose toks patrauklus poroms, šeimoms ir pavieniams keliautojams yra SPA pramogos.

Druskininkai

2023-04-24 09:51

Balandžio 24-osios horoskopas: sužinosite tai, kas jums rūpi

Horoskopai

Balandžio 24-oji – Tarptautinė jaunimo solidarumo diena; DNR diena; Šuns diena.

Lietuva

2023-04-24 06:00

Horoskopas kitai savaitei: susiimkite ir įveikite tai, kas ilgai kaupėsi

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 24–30 dienoms.

Lietuva

2023-04-23 20:09

Inspekcija: tilto Kaune konstrukcijos griūtį lėmė ir darbų technologijos nesilaikymas

Aktualijos

Kleboniškio, arba Alfonso Meškinio tilto per Nerį konstrukcijos griūties priežastis tyrusi Statybų inspekcijos komisija konstatavo, kad incidentą lėmė lėmė kelios priežastys, tarp jų – tilto ardymo technologijos pažeidimas ir nepakankamas armatūros kiekis atramų lūžio vietoje.

Kaunas

2023-04-17 10:59

Neurologas Antanas Lukošaitis: „Susirgusiems reikia išmokti gyventi su Parkinsonu“

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Konsultacijų skyriaus neurologų konsultacijai pacientus, kuriems įtariama Parkinsono liga, atsiunčia šeimos gydytojai. Gydytojas neurologas Antanas Lukošaitis pastebi, kad kas mėnesį tenka diagnozuoti 1-2 naujus ligos atvejus, tad sergančiųjų išties daug. Statistikai teigia, kad Lietuvoje šia liga serga per 11 tūkstančių žmonių.

Šiauliai

2023-04-11 14:31

Balandžio 10-osios horoskopas: norėsis žemiškų malonumų, komforto

Horoskopai

Balandžio 10-oji – Antroji šv. Velykų diena.

Lietuva

2023-04-10 06:00

Horoskopas kitai savaitei: patinkantis asmuo gali sužadinti romantiškas viltis

Horoskopai

Astrologinė prognozė balandžio 10–16 dienoms.

Lietuva

2023-04-09 15:50

Atmintinė keliautojams: kokiais vaistais pasirūpinti ir kokius darbus atlikti iš anksto?

Sveikata

Sveikatos problemos gali nemenkai apkartinti atostogas svetur. Visgi laiku pasirūpinę vaistinėlės turiniu bei sąžiningai atlikę kitus namų darbus galite to išvengti. Budinčios vaistinės vedėja skatina vadovautis rekomendacijų ABC: „Ji ypač aktuali, jei ketinama išvykti su vaikais ar lankytis egzotiškoje šalyje, sergama lėtinėmis ligomis, tačiau elementarios prevencinės priemonės būtinos ir visais kitais atvejais.“

Lietuva

2023-04-02 20:55

Sostinėje užpulta senolė: užpuolikas pagrobė mobilųjį telefoną ir piniginę

Kriminalai

Trečiadienio rytą Vilniuje prie namų buvo užpulta moteris. Iš jos pagrobtas mobilusis telefonas ir piniginė, praneša policija.

Vilnius

2023-03-30 07:46

Susitikime su Džiugu Siaurusaičiu netrūko geros nuotaikos ir juoko

Aktualijos

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos „Varsos“ filialo (Vilniaus g. 38D) lankytojai sulaukė ypatingo svečio – Lietuvos nacionalinio dramos teatro ir kino aktoriaus, filmų įgarsintojo bei režisieriaus Džiugo Siaurusaičio.

Šiauliai

2023-03-27 10:14

Specialistai griauna mitus apie klausos aparatus

Sveikata

Klausos nusilpimas yra trečia dažniausia vyresnių žmonių lėtinė medicininė būklė po artrito ir hipertenzijos. Trys iš dešimties vyresnių nei 65 metų amžiaus žmonių skundžiasi įvairaus laipsnio klausos pablogėjimu, o sulaukus 75 metų, sutrikusi klausa vargina kone kas antrą.

Šiauliai

2023-03-24 08:49

Sugriautas mitas apie kietą vandenį: jis ir skanus, ir sveikas

Aktualijos

Pasaulinės vandens dienos išvakarėse šiauliečiai dalyvavo vandens degustacijoje, kad išrinktų skaniausią geriamąjį vandenį. Rezultatas nustebino juos pačius: visi beveik sutartinai geriausiu pripažino vandentiekio vandenį, bendrovės „Šiaulių vandenys“ tiekiamą iš miesto požeminių gręžinių vandenvietėse.

Šiauliai

2023-03-22 13:40

Klaipėdos teismas Jurbarko smurto byloje vaikinui paliko bausmę su vykdymo atidėjimu

Kriminalai

Klaipėdos apygardos teismas penktadienį Jurbarko smurto byloje nepilnametę merginą sumušusiam ir išprievartauti pasikėsinusiam jurbarkiškiui, kuris nusikaltimo metu irgi buvo nepilnametis, paliko laisvės atėmimo bausmę su atidėjimu.

Jurbarkas

2023-03-17 13:28

Ko reikia, kad kultūros patirtys taptų prieinamos kiekvienam gyventojui?

Aktualijos

Šiemet Lietuvos kultūros taryba investavo į 443 kultūros iniciatyvas regionuose ir joms skyrė 2,6 mln. eurų. Kokių veiklų gali tikėtis vietos gyventojai? Kokias programos „Tolygi kultūrinė raida“ paraiškų tendencijas gali išskirti Regioninių kultūros tarybų (RKT) nariai? Ko reikia, kad kultūros patirtys taptų prieinamos kiekvienam Lietuvos gyventojui? Ar išties kultūrai regionuose trūksta ne įvairovės, o kokybės?

Lietuva

2023-03-17 11:56

Prokuratūra: viešojo intereso gynimo priemonės dėl statinio statybos Palangoje nebus taikomos

Aktualijos

Šių metų sausio 16 d. Palangos miesto merui viešojoje erdvėje išplatinus pranešimą, kuriame buvo keliamos abejonės dėl statybų teisėtumo ant jūros kranto, Klaipėdos apygardos prokuratūra savo iniciatyva pradėjo tyrimą dėl galimo viešojo intereso pažeidimo, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Palanga

2023-03-13 09:20

Prieš 30 metų L. Kazlauskienei buvo diagnozuota sunki liga: ,,Nesupratau, kas su manimi darosi“

Veidai

Ligos dažniausiai užpuola pačiu netikėčiausiu momentu ir gerokai pakoreguoja įprastą žmogaus gyvenimo ritmą. Jei nuolatos jaučiate nuovargį, staiga priaugote svorio ar sutriko žarnyno veikla, organizmas gali įspėti apie labai rimtą ligą.

Lietuva

2023-03-09 10:33

Kovo 9-osios horoskopas: galite gauti viliojamą pasiūlymą

Horoskopai

Kovo 9-oji – Lietuvos vardo diena.

Lietuva

2023-03-09 06:00

Vasario 25-osios horoskopas: gali užsimegzti vertinga draugystė

Horoskopai

Vasario dvidešimt penktoji, šeštadienis – 56-oji metų diena (šeštoji 8-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 309 dienos.

Lietuva

2023-02-25 06:00

Mirtiną avariją, per kurią žuvo 10-metė, sukėlęs vilnietis vairuoti negalės dvejus metus

Kriminalai

Mirtiną avariją, per kurią žuvo 10-metė automobilio keleivė, Varėnos rajone sukėlęs vilnietis Justas Valašinas vairuoti negalės dvejus metus, nustatė Kauno apygardos teismas.

Vilnius

2023-02-23 13:15

Varėnos rajone avariją sukėlęs ir 10 metų mergaitę pražudęs vairuotojas teismo savo nekaltumu neįtikino

Kriminalai

Alytaus apylinkės teismo Prienų rūmai 2022 m. liepos 25 d. paskelbė apkaltinamąjį nuosprendį kaltinamajam J. V. dėl eismo įvykio Varėnos r.

Varėna

2023-02-23 12:35

Meilės horoskopas vasariui: ką atneš Valentino diena?

Horoskopai

Vasaris laikomas meilės mėnesiu. Tie, kurie jau svajoja nustebinti savo antrąją pusę, jau pradeda ruoštis Valentino dienai. Tad koks vasaris laukia įsimylėjėlių?

Lietuva

2023-02-05 17:38

Susitrenkėte galvą? Paaiškino, kada pakaks šalto kompreso, o kada skubėti pas specialistus

Sveikata

Tikriausiai daugelis yra nors kartą gyvenime silpniau ar stipriau susitrenkę galvą. Tačiau kartais išties sunku suprasti, kada tai rimta situacija, reikalaujanti gydytojų apžiūros, o kada pakanka šalto kompreso ir poilsio – atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-02-03 19:26

Tyrimas su vienuoliais atskleidė, kad meditacija ne tik mažina stresą, bet ir keičia žarnyno mikrobų sudėtį

Sveikata

Naujame tyrime, paskelbtame žurnale „General Psychiatry“, teigiama, kad reguliari gili meditacija gali padėti reguliuoti žarnyno mikrobiomą ir sumažinti fizinių bei psichinių ligų riziką.

Pasaulis

2023-01-25 13:42

G. Landsbergis: stebint karo Ukrainoje eigą, nebegalime Rusijos vadinti supervalstybe

Politika

Stebint karo Ukrainoje eigą, nebegalime kalbėti apie tai, kad Rusija yra supervalstybė, ketvirtadienį išplatintoje „Radio Davos“ tinklalaidėje sakė Lietuvos užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis.

Lietuva

2023-01-19 11:19

Suprastėjusi emocinė sveikata žiemą – kaip sau padėti ir kas gresia nekreipiant į tai dėmesio?

Sveikata

Trečiasis sausio pirmadienis turi išskirtinį pavadinimą – jis tituluojamas „Mėlynuoju pirmadieniu“ (angl. Blue Monday). Sakoma, kad ši diena – liūdniausia metuose ir sukelianti daugiausiai neigiamų emocijų. „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė teigia, kad šis reiškinys neturėtų stebinti, nes žiemą dėl įvairių priežasčių ir dirgiklių dažnas skundžiasi suprastėjusia emocine sveikata.

Lietuva

2023-01-18 18:32

Sausio 15-osios horoskopas: aplinkiniai bus nusiteikę jus auklėti bei kritikuoti

Horoskopai

Sausio 15-oji – Klaipėdos krašto diena; Pasaulinė sniego diena.

Lietuva

2023-01-15 06:00

S. Gentvilas siūlo 30 proc. Uosto direkcijos akcijų perduoti savivaldybei

Politika

Šiemet Klaipėdos valstybinio jūrų uosto direkcijai tapus akcine bendrove, 30 proc. jos akcijų galėtų valdyti Klaipėdos miesto savivaldybė. Tokį pasiūlymą numatančią uosto įstatymo pataisą parengė Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos narys, aplinkos ministras Simonas Gentvilas, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Klaipėda

2023-01-12 14:14

Premjerė tikisi, kad mokesčių reforma Seime bus svarstoma pavasarį

Politika

Premjerė Ingrida Šimonytė tikisi, kad Seime diskusijos dėl mokesčių reformos bus pradėtos pavasario sesijoje, jei dėl to sutars valdančioji koalicija.

Lietuva

2023-01-05 08:44

Katės skrandyje – 38 plaukų gumytės

Įvairenybės

Veterinarai pašalino 38 plaukų gumytes iš katės, vardu Džiuljeta, skrandžio.

Pasaulis

2023-01-01 16:50

Įžymybės atskleidžia, kaip sušvelninti pagirių simptomus

Įvairenybės

Jei yra grupė žmonių, kurių patarimais, kaip išgydyti pagirias po ilgos nakties, vienareikšmiškai pasitikėtume, tai įžymybės. Kas dar turi darbą, kuriame vakarėliai, premjeros ir VIP renginiai su kokteiliais yra kone privalomi? Ir nors akivaizdu, kad ne kiekvienas garsus žmogus išgeria per daug, bet jiems itin dažnai reikia būti blaivia galva ir dirbti praėjus kelioms valandoms po vakarėlio. Užsienio garsenybės atskleidžia savo triukus.

Pasaulis

2022-12-26 13:02

Graži figūra: kaip suspindėti per Kalėdas?

Sveikata

Dar gerokai iki Kalėdų ne reta mergina ryžtasi drastiškoms dietoms ar kitais alinančiais būdais siekia tobulos figūros. Deja, vėliau viskas grįžta bumerangu… Bet ar galima likus vos dviem mėnesiams iki švenčių pasiekti tobulų kūno linijų ir nustebinti artimuosius puikiu įvaizdžiu? Vos keletas pokyčių kasdienybėje gali padėti ne tik sulieknėti, bet ir pakeisti gyvenimo būdą.

Lietuva

2022-12-22 18:30

Kaip saugiai elgtis, kai už lango – čiuožykla, o į lauką eiti būtina?

Aktualijos

Pastarasias dvi dienas Lietuvoje siautėja lijundra ir plikledis. Koks tai pavojingas reiškinys, jau spėjo pajusti daugelis, ypač pėstieji. Skaičiai iškalbingi – vakar šalies ligonines tiesiog užplūdo paslydę, pargriuvę ir susižaloję žmonės. Vieni atsipirko tik sumušimais, kiti patyrė lūžių ir kitų sunkių traumų. Ir nors gyventojai raginami šiuo metu geriau likti namuose, ką daryti, jei iš namų eiti vis tik būtina?

Lietuva

2022-12-21 13:49

Šalį užklupo seniai regėtas plikledis: žmonės negali net paeiti, ligoninės – sausakimšos

Aktualijos

Kone visą šalį padengęs ekstremalus plikledis antradienio rytą sukėlė tikrą chaosą gatvėse. Lauke – neigiama oro temperatūra, o iš dangaus krenta lietus, todėl viskas pasidengė storu ir slidžiu it stiklas ledu. Situacija ypač sudėtinga rajoniniuose, mažesnio eismo intensyvumo keliuose, čia – grynas ledas. Miestų gatvės, bent jau pagrindinės, dar pravažiuojamos, ledui susiformuoti neleidžia ant jų nuolat barstoma druska. Tačiau daugiabučių kiemai ir šaligatviai tapo pavojingi ne tik žmonių sveikatai, bet gal net ir gyvybei.

Lietuva

2022-12-20 14:09

Akmenės rajone šiandien eismo sąlygos sudėtingos

Aktualijos

Informuojame, kad jei turite bent mažiausią galimybę likti namuose – prašome likti. Už kelių, šaligatvių bei viešųjų erdvių priežiūrą atsakingi darbuotojai ir technika jau dirba.

Akmenė

2022-12-20 12:36

Šviestuvo komponavimas interjere: pagrindinės taisyklės

Namai

Kuriant namų interjerą kiekvienas akcentas yra labai svarbus. Kuo daugiau mažų smulkmenų harmoningai bus suderinta interjere – tuo kiekvienas žmogus gali būti ramesnis, kad jo namai taps jo asmenine poilsio zona, kurioje galima atsipalaiduoti pabėgus nuo viso pasaulio.

Lietuva

2022-12-05 08:56

Sunkus PMS? Vaistininkė pataria, kokie 5 kasdieniai įpročiai gali padėti

Sveikata

Galvos ir pilvo skausmai, pykinimas, jautrumas, saldumynų potraukis, mieguistumas – nors šie simptomai labai skirtingi, juos gali vienyti daugeliui moterų puikiai pažįstamas terminas – PMS. O teigiamų emocijų nekelianti dargana už lango, vitaminų trūkumas ar stresas šią simptomų puokštę gali tik paįvairinti. Kaip sau padėti? „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Dovilė Tervydė teigia, kad priešmenstruacinis periodas neturėtų būti kančia, ir pataria, kokie kasdieniai įpročiai gali padėti palengvinti PMS simptomus.

Lietuva

2022-11-28 21:27

Alytaus rajono PSPC dirbti pradėjo medicinos psichologė

Aktualijos

Norėdami gyventi pilnavertį gyvenimą, turime rūpintis ne tik savo fizine, bet ir psichine sveikata, mokėti išlaikyti psichologinę pusiausvyrą, išmokti atpažinti emocines būsenas, o prireikus laiku kreiptis į specialistus. Psichine sveikata gali padėti rūpintis Alytaus rajono savivaldybės pirminės sveikatos priežiūros centre (PSPC) pradėjusi dirbti medicinos psichologė Akvilė Venciūtė.

Alytus

2022-11-21 16:53

Misija nesirgti – įmanoma: 7 imunitetą stiprinantys produktai

Sveikata

Orams vis labiau šąlant ir virusams tampant vis aktyvesniems, kone kiekvienas susimąsto apie imuniteto stiprinimą. Imunitetas – sudėtinga sistema, skirstoma į įgimtą ir įgytą, kartu su kitomis sistemomis palaikanti mūsų organizme vykstančių biocheminių procesų pusiausvyrą. Priemonių imunitetui stiprinti yra įvairių, kai kurios jų – labai paprastos: kokybiškas miegas, darbo ir poilsio režimas, fizinė veikla, trūkstamų vitaminų ar mikroelementų vartojimas. Dar vienas imunitetui labai svarbus veiksnys – mityba. Apie imunitetą stiprinančius produktus ir jų naudą organizmui pasakoja dietologė Evelina Sabonaitytė.

Lietuva

2022-11-17 19:16

Lapkričio 16-osios horoskopas: neįvykdyti įsipareigojimai, neužbaigti darbai, konkurencija kels įtampą

Horoskopai

Lapkričio 16-oji – Tarptautinė tolerancijos diena; Lietuvos pašto diena; Tarptautinė geografinių informacinių sistemų diena; Pasaulinė lėtinės obstrukcinės plaučių ligos diena.

Lietuva

2022-11-16 07:00

Daugeliui nežinomi ir neįprasti papildai, padedantys sutrikus virškinimo veiklai

Sveikata

Sutrikus virškinimui po gausaus valgio ar ligai įsisenėjus ir tapus lėtine, kamuoja nemalonūs simptomai kaip pilvo pūtimas, spazmai, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, raugėjimas, skrandžio skausmai, maisto nevirškinimas. Specialistai atlieka vis daugiau tyrimų, susijusių su virškinimo trakto veikla, ir ieško papildomų natūralių priemonių skrandžio ir žarnyno veiklos darbui pagerinti.

Lietuva

2022-11-14 15:34

Lapkričio 11-osios horoskopas: ši diena gali panardinti į intrigų verpetą

Horoskopai

Lapkričio 11-oji – Šv. Martynas, paskutinė rudens šventė; Viengungių diena; Verslo diena.

Lietuva

2022-11-11 06:00

Buvęs teisėjas A. Daugėla lieka nuteistas už vairavimą esant neblaiviam

Kriminalai

Lietuvos apeliacinis teismas atmetė Arvydo Daugėlos apeliacinį skundą dėl Kauno apygardos teismo nuosprendžio, kuriuo buvęs teisėjas pripažintas kaltu ir nuteistas 5 000 Eur dydžio bauda už tai, kad vairavo automobilį būdamas neblaivus, kai jam nustatytas 1,79 promilės neblaivumas, teigiama pranešime žiniasklaidai.

Kaunas

2022-11-09 14:35

Šakiuose atidaryta nauja velotrasa

Sportas

Lapkričio 6 d. Šakių J. Lingio parke šalia Viešosios bibliotekos atidaryta tarptautinius standartus atitinkanti dviračių infrastruktūros dalis – velotrasa. Nuo šiol Šakiuose galės būti organizuojami pasaulinio lygio „pump track” čempionatai.

Šakiai

2022-11-08 10:14

Įvardijo netipinius simptomus, kurie gali įspėti apie silpstančius kaulus

Sveikata

Kaulai – gyvi organizmo audiniai, kurie nuolat atsinaujina, tačiau laikui bėgant jie silpsta ir, mokslinių tyrimų duomenimis, kasmet praranda 1 proc. savo masės. „Camelia“ vaistininkės Giedrės Stankevičienės teigimu, dėl šios priežasties kaulų būkle reikia rūpintis nuolatos ir visiems be išimties, tačiau ypač moterims.

Lietuva

2022-11-06 12:55

Laukiniai gyvūnai miestuose – kodėl nereikėtų jų jaukintis?

Gamta

Dažnai jaučiamės miestų šeimininkais ir nustembame naktį miesto centre pamatę kiškį, bailiai į krūmus nuliuoksinčią stirną ar iš tolo smalsiai stebinčią lapę. Vytauto Didžiojo universiteto Žemės ūkio akademijos (VDU ŽŪA) Miškų ir ekologijos fakulteto Miško mokslų katedros lektorė dr. Rasa Vaitkevičiūtė pasakoja, kad greta mūsų miestuose prisitaikę gyventi ne tik šie gyvūnai ir atkreipia dėmesį, kad intensyvi urbanizacija veikia biologinę įvairovę ir laukinės gamtos gyventojus.

Lietuva

2022-11-05 21:29

Persirgote COVID-19? Vaistininkė dalijasi 9 patarimais, kurie padės greičiau atsistatyti

Sveikata

Lietuvoje – daugiau nei milijonas pirminių, 100 tūkst. antrinių ir tūkstantis tretinių užsikrėtimų COVID-19. Šių statistinių rodiklių reikšmės išaugo dėl vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje fiksuoto sergamumo didėjimo. Tai reiškia, kad šiuo metu šalyje yra ne tik daugiau gyventojų, įgijusių imunitetą naujausioms koronavirusinės infekcijos atmainoms, bet ir tų, kurie susiduria su sunkumais atsistatant po ligos. „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė sako, kad yra būdų, galinčių padėti sustiprinti nualintą organizmą ir įspėja dėl klaidų, kurios gal kelti papildomas rizikas.

Lietuva

2022-11-05 20:00

Nuovargis: kada užteks tik gerai išsimiegoti, o kada energijos trūkumas reiškia rimtas sveikatos problemas?

Aktualu

Daugelis žmonių šaltuoju metų laiku skundžiasi nuovargiu ir energijos stoka, jiems sunku susikaupti, išlaikyti dėmesį, o tokia būklė trukdo tiek asmeniniame gyvenime, tiek mokantis bei dirbant. Pasak Radviliškio „MediCA klinika“ šeimos gydytojo Roko Kurtinaičio, su nuolatiniu nuovargiu susijusių nusiskundimų nereikia laikyti liga, tačiau pats sutrikimas gali būti rimtų sveikatos problemų išraiška.

Lietuva

2022-11-05 14:47

Insulto centro vadovas: insulto simptomus atpažinti bei iškviesti pagalbą privalo net vaikai

Sveikata

Pasaulio insulto organizacijos duomenimis, kiekvienais metais 12 milijonų žmonių pasaulyje patiria insultą, maždaug pusė jų miršta. Tačiau medicinos pagalbą suteikus laiku, pacientas turi didelę galimybę išgyventi ir išvengti negalios. „Būtent todėl labai svarbu, kad artimieji ir kiti šalia esantys žmonės gebėtų greitai atpažinti insulto simptomus ir nedelsdami imtųsi veiksmų“, – sako Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) Insulto centro vadovas, gydytojas neurologas doc. dr. Aleksandras Vilionskis. Gydytojas primena, į kokius simptomus atkreipti dėmesį ir ką daryti, kad tikimybė susirgti insultu sumažėtų.

Lietuva

2022-11-04 17:10

7-ojo vaiko besilaukianti verslininkė E. Bružienė – apie tai, kaip suderinti darbą su šeima: namuose laikosi vienos taisyklės

Veidai

Egidija Bružienė – tvirtai savo rankose gyvenimo vairą laikanti moteris, kuri įrodo, kad mokant planuoti laiką, įmanoma pasiekti visų užsibrėžtų tikslų. Net ir dabar, besilaukdama septintosios atžalos, ji neketina lėtinti gyvenimo tempo ir sėkmingai derina daugiavaikės mamos vaidmenį su nuosavo verslo vadovės pareigomis. Apie visa tai jau šį šeštadienį Egidija papasakos TV3 laidos „Sėkmės istorijos“ žiūrovams.

Lietuva

2022-11-03 14:00

Collinso žodynas metų žodžiu išrinko terminą „permanentinė krizė“

Aktualijos

Collinso (Kolinso) anglų kalbos žodynas antradienį savo 2022 metų žodžiu paskelbė terminą „permanentinė krizė“ (permacrisis), pripažindamas, kad šie metai buvo niūrūs.

Lietuva

2022-11-01 21:01

„Apmąstymai ir pašnekesiai“: išmintingas gyvenimo būdas pagal Konfucijų

Tarp knygų lentynų

Kiekvienam puikiai pažįstami žodžiai „Nedaryk kitam to, ko pats nenorėtum“. Šios išmintingos frazės autorystė priklauso kinų mokytojui, mąstytojui ir konfucianizmo pradininkui Konfucijui. Leidykla VAGA kviečia skaityti Konfucijaus veikalą „Apmąstymai ir pašnekesiai“.

Lietuva

2022-10-26 15:24

Spalio 25-osios horoskopas: emocionaliai ir jautriai reaguosite į bet kokią kliūtį ir nesusipratimą

Horoskopai

Spalio 25-oji – Konstitucijos diena.

Lietuva

2022-10-25 06:59

Horoskopas kitai savaitei: turėtumėte paskubėti užbaigti kai kuriuos darbus

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 24–30 dienoms.

Lietuva

2022-10-23 17:42

Rudeninis liūdesys ar sezoninė depresija? Kaip atpažinti ir įveikti gyvenimą apsunkinančią būseną

Sveikata

Vis labiau vėstant orams, rečiau džiuginant saulės spinduliams ir trumpėjant dienoms, prasideda ne tik peršalimo ligų sezonas: daugelis iš mūsų pajaučia ir psichologinės savijautos sušlubavimą. Atrodo, kad rytais nebenorime keltis, dažnai norisi miego, greičiau pavargstame, jaučiamės liūdni, prislėgti, mažiau energingi. Kai kurie tai vadina „rudeniniu liūdesiu" ir tikisi, kad jis pasibaigs kartu su šaltomis dienomis. Vis dėlto kartais po šiuo nekaltu apibūdinimu iš tiesų slepiasi sezoninė depresija, trikdanti emocinę, pažintinę ir fiziologinę mūsų veiklą. Tad ką daryti, jeigu jaučiate, kad toks „rudens liūdesys" ima vis labiau apsunkinti jūsų kasdienybę ir mintis?

Lietuva

2022-10-22 12:07

Nuovargis – kada užteks tik gerai išsimiegoti, o kada energijos trūkumas reiškia rimtas sveikatos problemas?

Sveikata

Daugelis žmonių šaltuoju metų laiku skundžiasi nuovargiu ir energijos stoka, jiems sunku susikaupti, išlaikyti dėmesį, o tokia būklė trukdo tiek asmeniniame gyvenime, tiek mokantis bei dirbant. Pasak Radviliškio „MediCA klinika“ šeimos gydytojo Roko Kurtinaičio, su nuolatiniu nuovargiu susijusių nusiskundimų nereikia laikyti liga, tačiau pats sutrikimas gali būti rimtų sveikatos problemų išraiška.

Lietuva

2022-10-20 18:46

Naisių vasaros teatro premjera: G. Padegimo režisuota drama nepaliks abejingų

Kultūra

Gerai visoje šalyje žinomas ir mylimas režisierius Gytis Padegimas kartu su Naisių vasaros teatru pristato naują spektaklį „Kaltės ir nusikaltimai“. Tai jubiliejinis 120-asis režisieriaus kurtas spektaklis, kuriame bus nagrinėjamos visais istoriniais laikais žmogų kamavusius dilemos ir vidiniai išgyvenimai.

Šiauliai

2022-10-20 15:52

Ekspertai: Lietuvos upėms mes sugebėjome pakenkti net trimis būdais

Gamta

Lietuvos upėms žmonės yra sukūrę pluoštą išbandymų. Iš jų sraunumas buvo atiminėjamas tiesinant vagas, dirbtinai kilnojant vandenį iš vienos į kitą ar statant jose betonines užkardas. Dalį klaidų jau taisome, tačiau dabar tenka sukti galvą ir dėl klimato kaitos atnešamų pokyčių.

Lietuva

2022-10-20 12:34

Išsaugok šviesą

Kultūra

Jau ėmus rudeniui apgaubti mus darganomis ir tamsa, daliai žmonių tai reiškia ir jų slegiančią nuotaiką, sunkumą, ir, žinoma, didesnes pastangas išsilaikyti pakankamai aktyviems kiekvieną dieną. Dalis žmonių pasiprašo pas gydytoją vaistukų, kiti vargsta be jų, laukdami kiekvienos dienos, kurią švies danguje saulė. Psichodvasinėse konsultacijose žmogui padedama atpažinti savo dvasinę būklę ir neretai, ją pagerinus, pagerėja ir emocinė savijauta. Tad šiandien apie dvasinę šviesą ir tamsą.

Šiauliai

2022-10-17 08:30

Puola virusai ir peršalimas? Vaistininkė įspėja – metas stiprinti žarnyno sveikatą

Sveikata

Išgirdus žodį „bakterijos“ ko gero dažnas pagalvoja apie organizmui žalingus mikroorganizmus, kurie sukelia ligas ar infekcijas. Tačiau ne visos bakterijos yra blogos, atvirkščiai – kai mūsų organizme ima trūkti gerųjų bakterijų, gali susilpnėti imunitetas ir dažniau pulti peršalimo ligos. Vaistininkė Greta Maksimavičiūtė pataria, kaip atpažinti gerųjų bakterijų trūkumą organizme ir kaip padėti savo imunitetui šaltuoju metų laiku.

Lietuva

2022-10-12 09:32

KT nagrinės bylą dėl pareigūnų nepriekaištingos reputacijos

Kriminalai

Konstitucinis Teismas (KT) antradienį pradės nagrinėti bylą dėl pareigūnams taikomų nepriekaištingos reputacijos kriterijų.

Lietuva

2022-10-11 07:16

5 populiariausi figūros tipai: kuriam priklausote jūs ir kaip pabrėžti savo privalumus?

Grožis

Kiekvieno žmogaus kūnas yra išskirtinis ir tai daro mus unikalius. Tačiau egzistuoja tam tikri figūros tipai, kuriuos galima pritaikyti universaliai, nepaisant mūsų ūgio ar svorio. Moters figūrą įprasta skirstyti į 5 pagrindines kategorijas. Visada naudinga žinoti, kuriam tipui priklausote, nes taip galite išsirinkti labiausiai jūsų figūros privalumus pabrėžiančią aprangą ir jaustis patogiai bei pasitikėti savimi. Sužinokite, kuriai kategorijai priklausote.

Lietuva

2022-10-03 21:07

Jūsų geriausias draugas pagal Zodiako ženklą

Horoskopai

Rasti geriausią draugą yra sudėtinga. Dažnai žmonės laiką leidžia su didelėmis draugų kompanijomis, tačiau taip ir neranda vieno vienintelio draugo, kuris papildytų visus jų trūkumus. Nereikia nusiminti, jei žvaigždės gali padėti surasti tikrąją meilę, kodėl gi nepasidomėjus astrologija ir renkantis kompanioną draugystei?

Lietuva

2022-09-30 10:32

Senjorai kviečiami dalyvauti pusiausvyros terapijos mokymuose

Sportas

Projekto „Fizinės reabilitacijos metodų, skirtų pažeidžiamoms gyventojų grupėms, diegimas pasienio regione“ mokymai „PUSIAUSVYROS TERAPIJA 65+“.

Kazlų Rūda

2022-09-28 13:54

Toma Mikelkevičiūtė: „Kiekvieną kartą bandau save įtikinti, kad žmonių nepakeisiu“

Veidai

Toma Mikelkevičiūtė gimė ir užaugo nedideliame Kybartų miestelyje. Iki mokyklos baigimo ilgai svarstė, kuri sritis jai bus įdomi ir kur norėtų studijuoti. Tomai visada patiko lietuvių kalba, kūrybinis rašymas, todėl dažnai pagalvodavo apie lietuvių kalbos arba žurnalistikos studijas. Po ilgų ieškojimų, asmeninių patirčių ir diskusijų su mama ji nusprendė, kad vis tik labiausiai norėtųsi padėti likimo nuskriaustiems žmonėms, tad netrukus pateikė prašymą į socialinio darbo kryptį Mykolo Romerio universitete. Iš universiteto gavusi teigiamą atsakymą jauna mergina nesidžiaugė, neramino klausimas – ar sugebės, ar tai yra perspektyvu, ar teisingas buvo jos pasirinkimas? Dabar ji džiaugiasi ir pasakoja, kad studijos Tomai buvo pats gražiausias gyvenimo etapas, kurio metu sutiko ne tik puikių dėstytojų, bet ir brandžių asmenybių, kurios galutinai suformavo merginos požiūrį ir tikslus.

Vilkaviškis

2022-09-28 13:46

Kūrybinės dirbtuvės jaunimui su „COMMUNE DIY“ komanda

Kultūra

Rugsėjo 22 d. Radviliškio viešojoje bibliotekoje vyko kūrybinės dirbtuvės jaunimui su „COMMUNE DIY“ komanda. Mūsų biblioteka ir toliau įgyvendina veiklas, susijusias su darnaus vystymosi idėjomis. „COMMUNE DIY“ komanda ir jų vadovas Simonas Sonkinas į Radviliškį atvyko pristatyti savo puoselėjamą veiklą – riedlenčių perdirbimą.

Radviliškis

2022-09-23 10:53

Rudens vaistinėlė: kas joje turėtų būti?

Sveikata

Atėjus rudeniui, kai prasideda naujas darbų ir mokslų sezonas, o orai suprastėja, neretai žmogaus organizmas patiria didelį stresą ir tampa pažeidžiamas. „Camelia“ vaistininkė Viktorija Rimkuvienė įvardija, kokie nusiskundimai sveikata dažniausiai pasireiškia šiuo metų laiku ir kokios jų priežastys bei pataria, ką turėti vaistinėlėje norint savimi pasirūpinti prevenciškai ir netikėtai užklupus negalavimams.

Lietuva

2022-09-21 20:32

Didžėjaujantis vaikų chirurgas

Aktualu

Šiauliams pasisekė. Taip galima sakyti, kai jaunas, gabus ir perspektyvus specialistas grįžta dirbti į gimtąjį kraštą. Iš Kuršėnų kilęs trisdešimtmetis Benediktas Jonuška jau antrą mėnesį dirba vaikų chirurgu Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikoje. Medikas, vietoj sostinės šiuo metu pasirinkęs Šiaulius, taip tikisi išlošti daugiau laiko šeimai, sau mato profesinio augimo galimybę, o Šiaulių chirurgijai – daugiau laparoskopijos paslaugų.

Šiauliai

2022-09-20 08:33

Tauragės rajono ugdymo įstaigos naujiems mokslo metams – pasiruošusios

Aktualu

Šią savaitę Tauragės rajono vicemerė Virginija Eičienė, administracijos direktorės pavaduotojas Tomas Raulinavičius drauge su Švietimo skyriaus darbuotojais bei tarybos nariais lankėsi švietimo įstaigose, vertino jų pasiruošimą naujiems mokslo metams, domėjosi atliktais darbais ir vykdomais projektais.

Tauragė

2022-08-26 11:29

10 kasdienių įpročių, kenkiančių jūsų inkstams

Sveikata

Tyrimai rodo, kad inkstų ligos kasmet nusineša daugiau gyvybių, nei krūties ar prostatos vėžys. Tad jeigu norite sveikai ir ilgai gyventi, privalote pasirūpinti savo inkstų sveikata. Tačiau kaip tai padaryti?

Lietuva

2022-08-25 20:42

Parlamentarai diskutuoja apie galimybę NATO valstybių biudžetuose numatyti lėšas Ukrainai: turime ruoštis ilgalaikiam karui

Aktualu

Tęsiantis Rusijos karinei invazijai į Ukrainą parlamentarai ieško būdų, kaip užtikrinti ilgalaikę paramą kovojantiems ukrainiečiams. Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto (NSGK) pirmininkas Laurynas Kasčiūnas svarsto apie galimybę valstybės biudžete numatyti lėšas, skirtas Ukrainos karinėms pajėgoms.

Lietuva

2022-08-24 17:21

Rudenį gali būti per vėlu: 5 vaistininkės patarimai, kaip stiprinti imunitetą jau dabar

Sveikata

Kaip ruošiant roges žiemai, taip ir su imuniteto stiprinimu vasarą – kuo anksčiau pradėsime, tuo ramesni galėsime jaustis pasitikdami peršalimų sezoną. Specialistai įspėja, kad stiprinti imunitetą rudenį – gali būti per vėlu. „Imunitetas per naktį nesustiprės, tad jeigu susirūpinsite jau dabar, sumažės rimtesnių susirgimų šaltuoju sezonu rizika“, – teigia „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Dovilė Tervydė ir dalijasi imuniteto stiprinimo patarimais.

Lietuva

2022-08-21 18:44

Rugpjūčio 21-osios horoskopas: kažkieno galvoje suksis rožinės iliuzijos

Aktualu

Rugpjūčio 21-oji – 233-oji metų diena.

Lietuva

2022-08-21 06:00

Padėkosime sau, jei gyvensime aktyviau ir sveikiau

Aktualijos

Sveika gyvensena atlieka ypatingą vaidmenį kiekvieno iš mūsų savijautai. Nors sveikatą taip pat lemia genetiniai bei biologiniai veiksniai, aplinka ir sveikatos priežiūra, vis dėlto gyvensenos ir elgsenos įtaka sveikatai yra milžiniška. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistė Gintarė Baštunova tvirtina – keičiant gyvensenos įpročius, galima pagerinti sveikatą, sumažinti pavojų susirgti ir pailginti gyvenimo trukmę. O apie savo kasdienius įpročius pasakoja aktyvų ir sveiką gyvenimo būdą puoselėjanti tinklaraštininkė, dietologė Indrė Trusovė.

Šiauliai

2022-08-19 13:19

Prezidentūroje ir Seime bus aptariama situacija dėl „Perlas Energija“

Aktualijos

Prezidentūroje ir Seime antradienį bus svarstoma situacija elektros energijos rinkoje, kai nepriklausoma elektros tiekėja „Perlas Energija“ nutraukė fiksuotos kainos sutartis su maždaug 180 tūkst. klientų.

Lietuva

2022-08-16 07:04

Vaikų kelionės dviračiais ir paspirtukais: kokios nelaimės tyko ir kuo turėtų pasirūpinti suaugusieji

Gatvė

Vasara vaikams dovanoja daug malonių pramogų ir begales žaidimų. Tačiau svarbu nepamiršti, kad traumų skaičius šiltuoju metų sezonu taip pat išauga. Gydytojai ragina būti atidesniems ne tik vaikus, bet kad jiems daugiau papildomo dėmesio skirtų ir suaugusieji – kaip pasakoja skubios medicinos gydytojas Šarūnas Maciulevičius, elektriniai paspirtukai, dviračiai yra būtent tos priemonės, kurių naudojimas atneša daug nelaimių. „Lietuvos draudimo“ duomenimis, šiemet, dėl vaikų patirtų nelaimių, važiuojant su ratuotomis priemonėmis, bendrovė jau išmokėjo beveik 50 tūkst. eurų nuostoliams padengti.

Lietuva

2022-08-07 16:37

Du Zodiako ženklai, kuriems rugpjūtis bus itin sėkmingas

Horoskopai

Astrologai įvardijo du Zodiako ženklus, kurie rugpjūčio mėnesį galės gauti tai, ko nori. Visagalės jėgos padės jiems visais įmanomais būdais įgyvendinti savo svajones. Kurie gi ženklai buvo laimingųjų sąraše?

Lietuva

2022-07-31 14:00

Druskininkų savivaldybė ruošiasi kovai su pavojingais Sosnovskio barščiais

Gamta

Sosnovskio barštis – vienas iš pavojingiausių invazinių augalų, keliančių grėsmę tiek žmogui, tiek gyvūnams, tiek aplinkai, kurioje auga.

Druskininkai

2022-07-29 11:40

Pasveikinti geriausiai egzaminus išlaikę Akmenės rajono abiturientai

Jaunimas

2022 m. liepos 25 d. Akmenės rajono savivaldybėje vyko valstybiniuose brandos egzaminuose įvertintų 100 balų, rajono abiturientų pagerbimo šventė. Šiemet geriausiai egzaminus sekėsi laikyti Naujosios Akmenės Ramučių gimnazijos abiturientėms: Rūtai Guginytei, kurios net trys egzaminai įvertinti 100 balu (lietuvių kalbos, istorijos ir biologijos), Faustai Bauer, anglų kalbos bei Kamilei Statkutei, vokiečių kalbos egzaminuose sekėsi geriausiai.

Akmenė

2022-07-25 16:45

Intymios higienos ABC: vasarą būtina laikytis kelių taisyklių

Sveikata

Vasariška šiluma, prakaitas, maudynės įvairiuose vandens telkiniuose, dažnas prausimasis po dušu, įvairios depiliacinės priemonės – visa tai gali nemenkai atsiliepti intymiai moters sveikatai. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė pažymi, jog netinkama intymi higiena vasaros metu gali paskatinti ir tam tikrų bakterijų ar net ligų atsiradimą bei paaiškina, kokių taisyklių reikėtų laikytis.

Lietuva

2022-07-24 12:41

Liepos 24-oji: vardadieniai, astrologija

Horoskopai

Liepos dvidešimt ketvirtoji, sekmadienis – 205-oji metų diena (paskutinė 29-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 160 dienų.

Lietuva

2022-07-24 07:54

Celiulitas: kaip su juo kovoti namų sąlygomis

Sveikata

Karštomis ir saulėtomis vasaros dienomis mums norisi kuo lengvesnių drabužių ant savo kūno. Dominuoja suknelės, sijonai bei šortai. Tačiau ne visos moterys išdrįsta dėvėti tai, ką iš tikrųjų norėtų dėl moterų siaubo – celiulito.

Lietuva

2022-07-23 19:43

Su saugomų teritorijų vadovais – apie svarbius aplinkosaugos projektus

Aktualijos

Antradienio popietę Alytaus rajono savivaldybės meras Algirdas Vrubliauskas, vicemerė Dalia Kitavičienė, administracijos direktorė Gintarė Jociunskaitė susitiko su liepos 1 d. į pareigas paskirtu Dzūkijos-Suvalkijos saugomų teritorijų direkcijos direktoriumi Pauliumi Čeponu bei Kraštovaizdžio apsaugos skyriaus vyriausiąja specialiste Ingrida Ignatavičiene.

Alytus

2022-07-20 16:54

Norite džiaugtis sveika veido oda? Nepraleiskite vieno svarbaus žingsnio savo grožio rutinoje

Grožis

Galite investuoti pinigus į brangiausias kosmetikos priemones, vitaminus ir grožio procedūras, tačiau jei neatliksite vieno žingsnio, visos jūsų pastangos nueis veltui. Pasak „Camelia“ farmacijos specialistės Karolinos Vėgėlės, būtina gražios ir sveikatos veido odos sąlyga – tinkamas jos valymas rytais ir vakarais.

Lietuva

2022-07-18 21:25

Kodėl gydytojai kartais numoja ranka į galvos svaigimą?

Sveikata

20 procentų žmonių bent kartą gyvenime skundžiasi galvos svaigimu, žinoma, kalbame ne apie tuos atvejus, kai padauginama alkoholio ar pasisupus karuselėje. Galvos svaigimą gali sukelti aibė skirtingų priežasčių, pradedant nuo streso, neišsimiegojimo, mažakraujystės, padidėjusio kraujospūdžio, širdies ritmo sutrikimo iki subtilių priežasčių, tokių kaip pusiausvyros nervo uždegimas, vidinės ausies kristalų iškritimas arba senatvinis vestibulinės funkcijos nusilpimas.

Lietuva

2022-07-18 20:22

Liepos 16-oji: vardadieniai, astrologija

Horoskopai

Liepos 16-oji – Švč. Mergelė Marija Škaplierinė. Rugiapjūtės pradžia. Agronomų diena.

Lietuva

2022-07-16 09:29

ES ir JAV ragina Š. Makedoniją priimti sprendimą, atveriantį kelią narystei Bendrijoje

Politika

Europos Sąjungos ir JAV lyderiai šeštadienį paragino Šiaurės Makedonijos parlamentą priimti Prancūzijos pasiūlytą kompromisą, galintį priartinti šią Balkanų šalį prie narystės Bendrijoje ir įveikti Bulgarijos prieštaravimus.

Pasaulis

2022-07-09 21:10

Nuolat jaučiate nerimą? Štai 10 natūralių būdų, kaip galite jį sumažinti

Sveikata

Tam tikras nerimas yra neatsiejama gyvenimo dalis. Tai šalutinis gyvenimo judriame pasaulyje produktas. Kaip dažnai manoma, nerimas nėra visiškas blogis. Jis leidžia suvokti pavojų, motyvuoja išlikti organizuotiems ir pasiruošusiems bei padeda apskaičiuoti riziką. Vis dėlto, kai nerimas tampa kasdieniu palydovu, reikėtų atkreipti dėmesį, nes jo nekontroliuojant gali labai sutrikti gyvenimo kokybė. Išbandykite toliau pateiktus patarimus, kaip palengvinti savo streso kupiną dieną.

Lietuva

2022-07-08 11:52

Teismas: Klaipėdos uostas „Hidrostatybai“ turės sumokėti daugiau nei 260 tūkst. eurų

Aktualijos

Klaipėdos uosto direkcija turės sumokėti likviduojamai bendrovei „Hidrostatyba“ daugiau nei 260 tūkst. eurų už papildomus darbus, rekonstruojant Vakarų laivų gamyklos naudojamas uosto krantines. Įmonė prašė jai sumokėti 307 tūkst. eurų (su PVM).

Klaipėda

2022-07-08 08:49

Vasarą sportuokime nepakenkdami sveikatai

Sveikata

Ne kartą girdėjote, kad sportas ir fizinis aktyvumas palankiai veikia sveikatą. Tačiau, ar įmanoma, svilinant vasaros karščiams, palaikyti gerą fizinę formą? Straipsnyje pateikiami ,,Mano vaistinės“ specialistų patarimai sportuojantiems vasarą.

Lietuva

2022-07-05 08:55

Keturios gudrybės, kurios padės ištverti šios savaitės karščius

Aktualijos

Šią savaitę Lietuvoje termometro stulpeliui viršijus trisdešimties laipsnių oro temperatūros ribą, žmonės sunerimsta, kaip ištverti rekordinį karštį. Kokios laiko patikrintos gudrybės padeda susidoroti su karščiu, pasakoja dietologas Edvard Grišin.

Lietuva

2022-06-28 19:53

Kokie akmenys jums neša sėkmę ir laimę pagal Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Visų Zodiako ženklų atstovai turi jiems priskiriamą astrologinį akmenį, kuris, kaip tikima, atneša laimę ir pasisekimą įvairiose srityse. Žinodami jums priskiriamą akmenį galėsite paprasčiau išsirinkti sėkmę nešančius papuošalus, taigi, kokie akmenys jums neša sėkmę ir laimę pagal Zodiako ženklą?

Lietuva

2022-06-28 18:46

Birželio 27-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 27-oji – Žvejų diena. Lietuvos šaulių sąjungos įkūrimo diena.

Lietuva

2022-06-27 07:00

„Labai energingas“ žmogus, arba kur nuveda neatpažintos emocijos

Sveikata

Iš rankos išsprūsta puodelis ir kava aplaisto šūsnį dokumentų, pokšteli ant darbo stalo nutrenkiamas segtuvas, kabineto durys visa jėga sudunda atitrenkiamos į staktą (vestibiulyje laukiantis klientas nejaukiai apsidairo). Pakeltu tonu aprėkiamas niekuo dėtas kolega, toliau – auklėjamasis skambutis vaikui, įsakmiu balsu primenant nepavėluoti į sporto būrelį. „Tokia jau esu, – nuščiuvusiems kolegoms konstatuoja nuo pat ryto įsiaudrinusi darbuotoja, – aš labai energingas žmogus.“

Lietuva

2022-06-26 19:23

Opozicijos antiinfliaciniame pakete – PVM lengvatos, didesnis NPD, mažesni benzino akcizai

Politika

Parlamento darbą boikotuojanti opozicija Seime pradėjo registruoti jos inicijuojamo antiinfliacinių priemonių paketo įstatymų pataisas, kuriose numatytos pridėtinės vertės mokesčio (PVM) lengvatos, didesnis neapmokestinamųjų pajamų dydis (NPD) ir mažesni akcizai benzinui.

Lietuva

2022-06-17 12:54

Seimo pirmininkė tikisi, kad konfliktą Seime pavyks išspręsti be prezidento pagalbos

Politika

Seimo pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen tikisi, kad valdančiųjų ir opozicijos konfliktą Seime pavyks išspręsti be prezidento Gitano Nausėdos pagalbos, kurią jis pasiūlė ketvirtadienį skaitydamas metinį pranešimą Seime.

Lietuva

2022-06-16 12:20

Interviu su sektaklio „Belaukiant Godo“ aktorių trijule: aktoriai scenoje kuria neužbaigtos formos vakarą

Kultūra

Beveik prieš dvidešimt metų, 2002 m. gruodžio 22 d., tuomet dar neįrengtoje Vilniaus mažojo teatro erdvėje Gedimino pr. 22, įvyko Rimo Tumino spektaklio „Belaukiant Godo“ pagal Samuelio Becketto pjesę premjera. Spektaklyje iki šiol vaidina neišskiriama aktorių trijulė. Pateikiamas interviu su aktoriais, kurie scenoje kiekvieną kartą improvizuoja ir sukuria naują teatrinį vakarą.

Vilnius

2022-06-16 08:21

Seimo politikai sako pradėję dialogą, kitą savaitę opozicija gali grįžti į salę

Politika

Seimo politikai sako pagaliau pradėję konstruktyvų dialogą tarp valdančiųjų ir mažumos, kitą savaitę parlamento darbą boikotuojanti opozicija gali grįžti į salę.

Lietuva

2022-06-15 16:51

V. Gapšys nepaisė opozicijos susitarimo nedalyvauti Seimo komiteto posėdžiuose

Politika

Seimo Darbo partijos frakcijos narys Vytautas Gapšys teigia nesuprantantis opozicijos motyvų nedalyvauti parlamentinių komitetų posėdžiuose, jo dėka trečiadienį Biudžeto ir finansų komitetas galėjo priimti sprendimus.

Lietuva

2022-06-15 13:28

A. Norkienė: opozicija prireikus imtųsi formuoti valdančiąją daugumą

Politika

Seimo opozicinės frakcijos prireikus imtųsi formuoti valdančiąją daugumą, „valstiečiai“ premjerų siūlytų buvusį sveikatos apsaugos ministrą Aurelijų Verygą, sako Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos (LVŽS) frakcijos seniūnė Aušrinė Norkienė.

Lietuva

2022-06-15 11:09

Seimo opozicija rengs savo antiinfliacinį įstatymų paketą

Politika

Seimo opozicija rengs savo antiinfliacinių priemonių paketą ir teiks jį svarstyti parlamentui, po pirmojo dialogo grupės posėdžio antradienį pranešė demokratų „Vardan Lietuvos“ seniūnas Linas Kukuraitis.

Lietuva

2022-06-14 16:11

Opozicija grįžo į salę atmesti darbotvarkės – Seimo posėdis baigtas

Politika

Seimo darbą boikotuojanti opozicija antradienį grįžo į parlamento posėdžių salę, kad turėdami minimalią persvarą atmestų plenarinio posėdžio darbotvarkę.

Lietuva

2022-06-14 14:56

Opozicija neatmeta galimybės rinkti parašus, kad V. Čmilytė-Nielsen pasitikrintų pasitikėjimą Seime

Politika

Opozicijoje svarstoma galimybė rinkti parašus ir inicijuoti pasitikėjimo Seimo pirmininke procedūrą. Tai Eltai tvirtino „valstietis“ Jonas Jarutis, komentuodamas parlamento vadovės Viktorijos Čmilytės-Nielsen išsakytą nuomonę, kad ji pati negalinti inicijuoti pasitikėjimo procedūros, kaip to pastarąją savaitę pareikalavo boikotą Seimo posėdžiams paskelbusi opozicija.

Lietuva

2022-06-14 13:11

E. Gentvilas tvirtina, kad priekaištai kai kuriems valdančiųjų nariams dėl pašlijusių santykių su opozicija yra pagrįsti

Politika

Liberalų sąjūdžio frakcijos seniūnas Eugenijus Gentvilas pripažįsta, kad dėl kilusios įtampos tarp opozicijos ir valdančiųjų prisidėjo ir atskirų Seimo daugumai priklausančių parlamentarų aštrūs komentarai.

Lietuva

2022-06-14 09:24

Konfliktas Seime: opozicija žada posėdžiauti atskirai, dialogo grupė pradės darbą

Politika

Seimo opozicija antradienį planuoja tęsti posėdžių boikotą – jie ketina dirbti istorinėje Kovo 11-osios salėje ir svarstyti savo darbotvarkę.

Lietuva

2022-06-14 07:12

Seimo vadovė: „Įtampos parlamente gali pavėlinti užsienio politikos, gynybos susitarimus“

Politika

 Tarp valdančiųjų ir opozicijos kilusi įtampa gali pavėlinti susitarimus dėl gynybos ir užsienio politikos, sako Seimo pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen.

Lietuva

2022-06-13 22:03

V. Čmilytė-Nielsen sako nematanti galimybės pasitikrinti pasitikėjimo Seime

Politika

Seimo pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen teigia nematanti galimybės pasitikrinti pasitikėjimo parlamente, kaip to reikalauja opozicija.

Lietuva

2022-06-13 17:37

V. Čmilytė-Nielsen ragina Seimo narius grįžti prie konstruktyvaus darbo

Politika

Parlamento opozicijai toliau boikotuojant plenarinius, komitetų bei komisijų posėdžius, Seimo pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen pirmadienį kreipėsi į Seimo frakcijas, ragindama grįžti prie konstruktyvaus darbo.

Lietuva

2022-06-13 13:16

Įsiplieskę konfliktai Seime įkvėpė svarstymams apie naują daugumą: LVŽS lyderis vilčių neturi, nes nepasitiki S. Skverneliu

Politika

Seimą šią savaitę drebinę valdančiųjų ir opozicijos nesutarimai tapo įkvėpimu pasvarstymams apie galimybę dar iki 2024 m. vyksiančių parlamento rinkimų turėti naują daugumą. Apie tai penktadienį užsiminė Darbo partijos frakcijos atstovas Andrius Mazuronis. Iš esmės tokios idėjos neatmetė ir ekspremjeras Saulius Skvenelis. Politiko nuomone, svarstyti apie tokią galimybę leidžia ne tik faktas, kad opozicija jau dabar susitelkė į kone paralelinį Seimą. S. Skvernelis tvirtina, kad kelti klausimus dėl dabartinės dešiniųjų suformuotos daugumos gyvavimo pabaigos anksčiau numatyto laiko leidžia ir įtempta situaciją valdančiųjų gretose.  

Vilnius

2022-06-11 09:10

V. Čmilytė-Nielsen: manau, kad jau laikas opozicijai grįžti į posėdžių salę

Politika

Manau, kad jau laikas opozicijai grįžti į posėdžių salę, sako Seimo pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen, pakvietusi boikotą Seimo posėdžiams paskelbusius parlamentarus pradėti pokalbius sudaromoje Dialogo grupėje.

Lietuva

2022-06-10 14:42

Valdantieji tikisi, kad opozicija grįš į posėdžius

Politika

Valdantieji tikisi, kad valdančiųjų ir opozicijos konfliktas dėl interpeliacijos žemės ūkio ministrui Kęstučiui Navickui išsikvėps ir opozicijos atstovai grįš į posėdžių salę.

Lietuva

2022-06-09 16:55

Pasitikėjimą Seime pasitikrinti paraginta V. Čmilytė-Nielsen lakoniška – procedūrą gali inicijuoti parlamento nariai

Politika

Opozicijos paraginta pasitikrinti pasitikėjimą Seime, parlamentui vadovaujanti Viktorija Čmilytė-Nielsen teigia, kad inicijuoti šią procedūrą gali patys parlamentarai.

Lietuva

2022-06-09 16:24

Opozicija prašo prezidento įvertinti, ar pasitiki K. Navicku

Politika

Seimo opozicija prašo prezidento Gitano Nausėdos įvertinti, ar pasitiki žemės ūkio ministru Kęstučiu Navicku, o iš Seimo valdančiųjų reikalauja per likusią pavasario sesiją svarstyti tik socialines ir ekonomines problemas sprendžiančius projektus.

Lietuva

2022-06-09 14:49

Opozicija parengė rezoliuciją, kurioje kreipėsi į prezidentą dėl K. Navicko, ragina pasitikėjimą Seime pasitikrinti V. Čmilytę-Nielsen

Politika

Ketvirtadienį dėl pasipiktinimo valdančiaisiais susivienijusi opozicija parengė rezoliuciją, kurioje pateikti ambicingi siekiai. Valdantiesiems oponuojančios partijos kreipiasi į prezidentą Gitaną Nausėdą, kad šis įvertintų, ar vis dar turi pasitikėjimą žemės ūkio ministru Kęstučiu Navicku. Taip pat ragina Seimo pirmininkę Viktoriją Čmilytę-Nielsen pasitikrinti, ar ji vis dar turi pasitikėjimą Seime. Dėl to opozicija kviečia surengti balsavimą parlamente.

Lietuva

2022-06-09 14:26

Konservatoriai netruko sureaguoti į kritiką: apgailestauju, kad prezidento klausa selektyvi

Politika

Prezidentūrai sukritikavus valdančiuosius dėl „buldozeriško“ ir „beatodairiško“ siekio nugalėti oponentus, netruko sureaguoti ir didžiausią frakciją Seime turinčios konservatorių partijos lyderiai. Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcijos Seime seniūnė Radvilė Morkūnaitė-Mikulėnienė stebisi tokiais Prezidentūros pareiškimais ir apgailestauja, kad prezidentas, pasak jos, „turi selektyvią klausą“.

Lietuva

2022-06-09 14:09

Seime įsiplieskus konfliktui prezidentas stojo opozicijos pusėn: ragina ieškoti sprendimų

Politika

Seime įsiplieskus seniai matytiems valdančiųjų ir opozicijos nesutarimams, prezidentas Gitanas Nausėda stoja pastarųjų pusėn.

Lietuva

2022-06-09 13:43

Premjerė apie situaciją Seime: opozicija visada valdantiesiems priekaištauja

Politika

Premjerė Ingrida Šimonytė sako, kad priekaištų valdantiesiems opozicija turi visada, svarbu, kad veikiama būtų Seimo statuto rėmuose.

Lietuva

2022-06-09 12:55

Nemokamos vasaros treniruotės grįžta į Kauno rajoną

Sportas

Aktyvios veiklos ieškantiems Kauno rajono gyventojams džiugi žinia – nuo birželio 15 d. sugrįžta gyventojų jau pamėgtos ir Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamos nemokamos vasaros treniruotės po atviru dangumi.

Kaunas

2022-06-08 11:44

Valstybės kontrolės auditas: Lietuvos miškais rūpinamasi nepakankamai

Aktualijos

Lietuvos miškais rūpinamasi nepakankamai, rodo Valstybės kontrolės (VK) atliktas auditas apie miškų išteklių apsaugą. Auditorių teigimu, šalies miškingumas didėja pernelyg lėtai, daugėja ligų, kenkėjų ar kitaip pažeistų medžių, į „Natura 2000“ tinklą įtraukta nepakankamai saugotinų miško buveinių. 

Lietuva

2022-05-31 10:56

Ga­lū­nių spaz­miš­ku­mas po in­sul­to: pa­gal­ba yra, ne­ga­li­ma pa­si­duo­ti

Sveikata

Veiks­min­giau­sias in­sul­to gy­dy­mas yra kuo sku­bes­nis krau­jo­ta­kos at­kū­ri­mas. Toks gy­dy­mas iš­sau­go gy­vy­bę, ta­čiau ne­re­tai žmo­gus lie­ka neį­ga­lus. Ta­čiau ir to­kiu at­ve­ju ne­ga­li­ma pa­si­duo­ti – yra prie­mo­nių pa­siek­ti, kad li­go­nio neį­ga­lu­mas bū­tų kuo ma­žes­nis. Vie­na iš jų – me­di­ka­men­ti­nis rau­me­nų spaz­miš­ku­mo ma­ži­ni­mas.  

Šiauliai

2022-05-20 10:36

L. Šepkos parke vasarą bus įrengta nauja vaikų žaidimų aikštelė

Aktualijos

Jaunos šeimos – rajono ateitis ir perspektyva. Todėl Rokiškio rajono savivaldybė, suprasdama jų lūkesčius ir poreikius, L. Šepkos parke stato didžiulę vaikų žaidimų aikštelę, pritaikytą ir patiems mažiausiems, ir paauglystėn žengiantiems vaikams. Aikštelė bus atvira visiems: rokiškėnams ir miesto svečiams. Šis parkas aikštelei pasirinktas neatsitiktinai – tai viso miesto šeimų poilsio, jaukių renginių vieta. Investicija į vaikų gerovę – apie 150 tūkst. Eur. Ši suma bus išskaidyta etapais. Šiemet skirta suma –  50 tūkst. Eur. Jauni tėvai neslepia, kad tai didžiulis įvykis visam miestui, pagarba ir dėmesys jaunoms šeimoms.

Panevėžys

2022-05-18 10:04

Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano Nausėdos sveikinimas Tarptautinės šeimos dienos proga

Aktualijos

Šeimos dienos proga šalies žmones sveikina LR prezidentas Gitanas Nausėda.  

Vilnius

2022-05-15 09:00

Seimas lieka įpareigotas paskelbti paneigimą apie R. Šukį dėl VSD informacijos

Aktualijos

Vilniaus apygardos teismas paliko galioti sprendimą, kuriuo Seimas įpareigotas paskelbti paneigimą dėl Valstybės saugumo departamento (VSD) informacijos apie buvusį vidaus reikalų ir sveikatos apsaugos ministrą Raimondą Šukį.

Lietuva

2022-05-11 17:15

Gegužės 9-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 9-oji – Europos diena.

Vilnius

2022-05-09 06:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Lietuvos universiteto 100-mečiui paminėti – 1922 metrų simbolinė distancija

Sportas

Minint Lietuvos universiteto įkūrimo šimtmetį, Vytauto Didžiojo universitetas ir VDU Sporto centras organizuoja šiai sukakčiai skirtą simbolinį bėgimą / ėjimą – šeštadienį įveikti simbolinę 1922 metrų trasą nuo Istorinės Lietuvos Respublikos Prezidentūros kiemelio iki VDU Ekonomikos ir vadybos fakulteto.

Vilnius

2022-05-07 07:32

Nusilpęs imunitetas gali turėti skaudžių pasekmių: gydytoja ragina nenumoti ranka

Sveikata

Pavasaris atneša ne tik gerą nuotaiką bei norą mėgautis bundančia gamta, bet dažnai ir po žiemos sezono netikėtai pasirodžiusius organizmo negalavimus. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja Gina Strockė teigia, kad vis daugiau pacientų kreipiasi dėl dažnų infekcinių ligų, nuolatinio nuovargio, raumenų skausmų, odos problemų, o tai – vieni iš nusilpusią imuninę sistemą indikuojančių ženklų. 

Panevėžys

2022-05-04 21:53

Atsigavimo ženklai: „Kauno Žalgiris“ laimėjo antrą A lygos mačą iš eilės

Sportas

„Optibet A lygos“ antrajame rate „Kauno Žalgiris“ pradėjo demonstruoti geresnius rezultatus – svečiuose iškovota antra pergalė iš eilės.

Kaunas

2022-05-04 20:24

Ukraina siekia stabdyti nesiliaujantį Rusijos puolimą Donbase

Karas Ukrainoje

Rusijos kariai Ukrainos rytiniame Donbaso regione nuo strategijos pulti visa triuškinančia galia perėjo prie veiksmų, kuriais siekiama laipsniškai silpninti priešininką.

Pasaulis

2022-05-01 12:05

Šeimos gydytoja: kokius signalus siunčia organizmas, kai jam trūksta kalio ir magnio

Sveikata

Kalis ir magnis – du iš septynių svarbiausių mikroelementų, reikalingų tam, kad žmogus būtų sveikas. Dažnai nutinka, kad jų stoka jaučiama pavasarį dėl atsiradusio organizmo išsibalansavimo, tačiau šių mineralų trūkumas gali pasireikšti bet kuriuo metų laiku, nes daugeliui žmonių nepavyksta per parą užsitikrinti reikiamos jų dozės. Marijampolės „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Kristina Gelčienė aiškina, kodėl žmogui reikia kalio ir magnio bei akcentuoja, kad apie pasireiškusį šių mikroelementų trūkumą gali įspėti organizmo siunčiami signalai, o juos ignoruojant kyla rimtų nusiskundimų sveikata.

Panevėžys

2022-04-30 13:51

Leiskite meno galiai veikti. Atgauti vidinę pusiausvyrą, stiprinti emocinę būseną padeda meno terapija

Kvadratas

Vizualaus meno stebėjimas, kaip ir pats kūrybinis procesas, neabejotinai savaime veikia kaip terapija. Meno galios poveikį jaučiame per mūsų regėjimą, atmintį, emocijas, fizinį kūną.

Šiauliai

2022-04-30 10:59

G. Landsbergis: Indija planuoja Lietuvoje atidaryti ambasadą

Aktualijos

Indija planuoja Lietuvoje atidaryti ambasadą, sako užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis.

Panevėžys

2022-04-28 13:19

Vilnius tęsia kovą su Sosnovskio barščiais

Aktualijos

Vilnius

2022-04-27 14:48

Su kiekvienu pralaimėjimu Rusijos grasinimų girdėsime daugiau, sako G. Landsbergis

Aktualijos

Su kiekvienu Kremliaus pralaimėjimu Ukrainoje grasinimų girdėsime vis daugiau, sako Lietuvos užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis.

Lietuva

2022-04-26 17:30

EK vadovė lankosi Indijoje, darbotvarkėje – Ukraina

Karas Ukrainoje

Europos Komisijos (EK) vadovė Ursula von der Leyen (Urzula fon der Lajen), sekmadienį atvykusi į Indiją aptarti prekybos, saugumo ir klimato klausimų, darys spaudimą Naujajam Deliui dėl šio neutralios pozicijos karo Ukrainoje atžvilgiu.

Panevėžys

2022-04-24 13:51

Rusijos karas prieš Ukrainą. Rusija atmetė paliaubas per stačiatikių Velykas (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

60-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. Šeštadienį planuota civilių evakuacija iš Mariupolio nepavyko dėl Rusijos apšaudymų, tikimasi humanitarinį koridorių vėl atidaryti šiandien. Ukrainos ministras pirmininkas Denysas Šmyhalis situaciją Mariupolyje pavadino „didžiausia humanitarine katastrofa“ nuo Rusijos invazijos ir galbūt baisiausia šimtmečio katastrofa. Rusija siekia visiškai kontroliuoti Pietų Ukrainą ir Donbaso regioną. Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis sakė, kad sekmadienį Kyjive susitiks su aukščiausiais JAV pareigūnais, o Ukrainos Velykų savaitgalį šalies rytuose ir pietuose tęsiasi intensyvios kautynės. Odesoje šeštadienį žuvo mažiausiai 8 žmonės.  

Panevėžys

2022-04-24 07:58

Jodinėjimas žirgais – nauda ir kūnui, ir sielai

Aktualu

Žirgai – intelektualūs ir draugiški žmogui gyvūnai, kurie spinduliuoja tvirtumą bei ramybę. Ne veltui jodinėjimas laikomas ne tik kūną tvirtinančiu, bet ir sielą gydančiu sportu.

Panevėžys

2022-04-22 10:09

A. Anušauskas apie kreiserį „Moskva“: Rusija neteko didžiausio pajėgumo Juodojoje jūroje

Politika

Nuskendęs Rusijos kreiseris „Moskva“ yra didelis praradimas šios šalies kariuomenei, nes buvo didžiausias karinis pajėgumas Juodosios jūros laivyne, sako Lietuvos krašto apsaugos ministras Arvydas Anušauskas.

Panevėžys

2022-04-15 12:22

Kaip iš­lai­ky­ti emo­ci­nę pu­siaus­vy­rą kri­zi­niu lai­ko­tar­piu?

Namai

Kas ket­vir­tas Lie­tu­vos gy­ven­to­jas šiuo me­tu iš­gy­ve­na psi­cho­lo­gi­nę kri­zę – per­nai taip bu­vo trims iš de­šim­ties. Psi­cho­lo­gai tai sie­ja su Uk­rai­no­je vyks­tan­čiu ka­ru, fi­zi­nio ne­sau­gu­mo ir eko­no­mi­nio neuž­tik­rin­tu­mo bū­se­na. Spe­cia­lis­tai sa­ko, kad pa­dė­ti sau ir ap­lin­ki­niams ga­li tik svei­kas ir sta­bi­lus žmo­gus, ir siū­lo to­kius pu­siaus­vy­ros pa­lai­ky­mo bū­dus, kaip bend­ra­vi­mas, spor­tas, mie­gas, gam­ta, ma­ži ma­lo­nu­mai, ho­biai, skai­ty­mas, te­le­vi­zi­ja, bet pri­me­na, kad bū­ti­na iš­lai­ky­ti gąs­di­nan­čios in­for­ma­ci­jos apie ka­rą ir po­zi­ty­vios in­for­ma­ci­jos pu­siaus­vy­rą.  

Šiauliai

2022-04-15 08:16

Rusijos karas prieš Ukrainą: Rusijos pajėgos smogė raketų gamybos įmonei Ukrainoje (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 51-oji karo prieš Ukrainą diena. Pentagonas ketvirtadienį pareiškė, kad karinio laivo „Moskva“ nuskendimas po to, kai jį apėmė liepsnos, yra „didelis smūgis“ Rusijos karinėms jūrų pajėgoms Juodojoje jūroje, Maskvai pripažinus, kad laivas nuskendo. Rusijos kariai ir toliau ruošiasi puolimo operacijai rytuose, treniruoja papildomus dalinius ir kaupia aviaciją, teigia Ukrainos kariškiai.

Pasaulis

2022-04-15 07:27

Balandžio 15-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Balandžio 15-oji – Kultūros diena. Didysis penktadienis.

Panevėžys

2022-04-15 06:00

Vaikams pasireiškianti aritmija: kokie simptomai apie ją įspėja?

Mama kalba

Širdies ritmo sutrikimas, arba aritmija – būklė, nustatoma įvairaus amžiaus vaikams ir lemianti pakitusį širdies darbą: per greitą, per lėtą ar nereguliarų. Vaikų kardiologė Loriana Kilaitė sako, kad laiku diagnozuoti ir gydomi ritmo sutrikimai dažniausiai nesukelia ilgalaikių komplikacijų. Dėl šios priežasties yra labai svarbu nespręsti apie vaiko būklę patiems, o kilus įtarimams ar atsiradus skundams kreiptis į specialistą.  

Kazlų Rūda

2022-04-14 22:28

Maskva: Suomijai ir Švedijai įstojus į NATO šalia jų atsirastų Rusijos branduolinių ginklų

Aktualijos

Buvęs Rusijos prezidentas Dmitrijus Medvedevas ketvirtadienį įspėjo, kad Rusija dislokuotų branduolinių ginklų netoli Baltijos valstybių ir Skandinavijos, jei Suomija ar Švedija nuspręstų įstoti į NATO.

Pasaulis

2022-04-14 14:28

Rusija švaistosi grasinimais dėl Suomijos ir Švedijos siekio stoti į NATO: „Tai turės pasekmių“

Karas Ukrainoje

Suomija ir Švedija būtų laikomos „priešininkėmis“, jei jos įstos į NATO, teigia Rusija.

Pasaulis

2022-04-14 12:31

Ministras: rusų svarstymai dėl branduolinio ginklo yra „keisti“, jis seniai Kaliningrade

Politika

Rusijos svarstymai dislokuoti branduolinį ginklą Karaliaučiuje „atrodo gana keistai“, nes jis „visada buvo laikomas Kaliningrado srityje“, sako krašto apsaugos ministras Arvydas Anušauskas.

Panevėžys

2022-04-14 11:42

Karas Ukrainoje: Rusijos srities vadovas apkaltino Ukrainą smogus pasienio miestui (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 50-oji karo Ukrainoje diena. Ukrainos ginkluotosios pajėgos mano, kad Rusijos pajėgos ruošiasi puolimui rytinėje šalies dalyje. Rusijos Juodosios jūros laivyno flagmanas kreiseris „Moskva“ užsiliepsnojo į jį pataikius dviem Ukrainos pajėgų paleistoms raketoms „Neptun“, trečiadienį vakare pranešė ukrainiečių žiniasklaida.

Pasaulis

2022-04-14 07:00

Daugėja gyventojų, patiriančių psichologinę krizę, specialistai rekomenduoja palaikyti vieniems kitus

Aktualijos

Lietuvių, patiriančių psichologinę krizę, skaičius auga. Krizių įveikimo centro ir KOG instituto atlikto tyrimo duomenimis, šiuo metu psichologinę krizę išgyvena 42,2 proc. žmonių - 12,5 proc. daugiau nei panašiu metu pernai ir gerokai daugiau nei skaičiuota prieš trejus metus. Tyrėjai mano, kad prie prastėjančios būsenos prisidėjo karas Ukrainoje. Tačiau tyrimas parodė, kad šis įvykis turėjo ir kitą pasekmę - sustiprino kas ketvirto žmogaus santykius su artimais žmonėmis.

Kazlų Rūda

2022-04-12 22:55

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Užimtumo tarnyba: registruoto nedarbo rodikliai mažėja didžiojoje šalies dalyje

Aktualijos

Po dvejų metų pertraukos registruotas nedarbas Lietuvoje grįžo į žemesnį nei 10 proc. lygį: nedirbantys asmenys sudaro 9,7 proc. darbingo amžiaus gyventojų, skelbia Užimtumo tarnyba. Per mėnesį šis rodiklis sumažėjo 0,3 proc. punkto. Balandžio 1 d. šalyje registruota 168,3 tūkst. darbo neturinčių asmenų – tai 5,9 tūkst. mažiau nei prieš mėnesį.

Kazlų Rūda

2022-04-10 07:09

Suomija išsiunčia du Rusijos diplomatus

Politika

Suomija penktadienį pranešė, kad dėl karo Ukrainoje išsiunčia iš šalies du Rusijos diplomatus, panašų žingsnį žengus ir daugeliui kitų Europos valstybių.

Pasaulis

2022-04-08 19:46

Vaiko teisių gynėjai: neišsigąskite, jei vaikai dažniau ims žaisti karą

Aktualijos

Kasdien vis daugiau žmonių iš Ukrainos prieglobstį nuo karo baisumų randa mūsų šalyje. Atvykę Ukrainos vaikai integruojasi į mokyklų, ikimokyklinio ugdymo, neformalaus švietimo įstaigų bendruomenes, atsinešdami ir savo išgyvenimus. Vyresnieji savo jausmus ir patyrimus dažniau išsako žodžiais, o mažiausieji – per žaidimus. Tad jautri karo tema, kitų išgyventos skaudžios patirtys šiandien vis labiau paliečia ir mūsų šalies vaikus. Vaiko teisių gynėjai atkreipia tėvų dėmesį – nenustebkite ir nesibaiminkite, jeigu jūsų vaikų žaidimuose atsiras karo tema.

Kazlų Rūda

2022-04-07 19:17

Karas Ukrainoje: Rusija smogė dar vienai Ukrainos naftos bazei, pradėjo naują puolimą iš Iziumo (nuolat pildoma)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 42-oji Rusijos karo Ukrainoje diena. Jungtinės Valstijos antradienį paskelbė pasiųsiančios Ukrainai dar 100 mln. dolerių (90,7 mln. eurų) vertės prieštankinės ginkluotės. Rusijos užsienio reikalų ministras Sergejus Lavrovas pareiškė, kad pranešimai apie Ukrainos mieste Bučoje rastus daugybę nužudytų civilių yra „provokacija“, kuria siekiama sužlugdyti Maskvos ir Kyjivo derybų procesą. Ukrainos prezidentas  V. Zelenskis JT Saugumo Tarybai pareiškė, kad Rusijos kariai žudo „dėl malonumo“, o Kyjivo pakraščiuose matomos baisios Rusijos okupacijos pasekmės.

Kazlų Rūda

2022-04-06 07:20

Visų amžiaus grupių vaikams pasireiškianti aritmija: kokie simptomai apie ją įspėja?

Sveikata

Širdies ritmo sutrikimas, arba aritmija – būklė, nustatoma įvairaus amžiaus vaikams ir lemianti pakitusį širdies darbą: per greitą, per lėtą ar nereguliarų. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytoja vaikų kardiologė Loriana Kilaitė sako, kad laiku diagnozuoti ir gydomi ritmo sutrikimai dažniausiai nesukelia ilgalaikių komplikacijų. Dėl šios priežasties yra labai svarbu nespręsti apie vaiko būklę patiems, o kilus įtarimams ar atsiradus skundams kreiptis į specialistą.  

Kazlų Rūda

2022-04-01 20:58

Kyjivas: JAV neprieštarauja, kad Lenkija perduotų karinių lėktuvų Ukrainai

Karas Ukrainoje

Ukraina šeštadienį pareiškė, jog Jungtinės Valstijos neprieštarauja, kad Kyjivui būtų perduoti kariniai lėktuvai, kurie padėtų atremti Rusijos invaziją, nors Pentagonas anksčiau atmetė Lenkijos pasiūlymą.

Pasaulis

2022-03-27 09:26

Karas Ukrainoje: okupantai stumiami nuo Kyjivo, Mariupolis vis dar kenčia blokadą

Karas Ukrainoje

32-oji Rusijos invazijos ir karo Ukrainoje diena: Kyjivo gynėjai stumia okupantus, Rusijos pajėgos užėmė ir kontroliuoja Slavutyčių, Mariupolis kenčia 27 parą blokados. JAV neprieštarauja, kad Lenkija perduotų karinių lėktuvų Ukrainai. Visame pasaulyje – protestų prieš karą Ukrainoje banga. 

Pasaulis

2022-03-27 09:22

Ką Taro kortos kalba apie vyro fantazijas prieš miegą

Laisvalaikis

Taro kortos gali atskleisti vyro fantazijas aplankančias prieš sapnus. Kai žmogus atsigula, atsipalaiduoja, jį aplanko įvairios fantazijos. O vyrus – seksualinės fantazijos. Yra žinoma, kad mintys dieną skiriasi nuo tų, kurios ateina naktį. Tai, ką vyras apie moterį galvoja naktį, dažniausiai yra kažkas slaptesnio, o gal net atviresnio. Pradžioje Taro kortų reikėtų paklausti, ar vyras apskritai apie jus galvoja, tada ką tiksliai jis galvoja apie jus naktį.

Vilnius

2022-03-24 08:44

Karas Ukrainoje: Berdiansko uoste numuštas rusų karinis laivas, Kyjive didelis oro taršos pavojus (nuolat pildoma)

Karas Ukrainoje

Šiandien, kovo 24 dieną, sueina lygiai mėnuo nuo Rusijos pradėto karo Ukrainoje pradžios. Į viso pasaulio žmones kreipęsis Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis dar kartą paragino eiti į gatves ir protestuoti prieš Rusijos pradėtą agresiją. Šiandien vyksiančiuose NATO viršūnių, G7 ir Europos Vadovų Tarybos susitikimuose bus paliesta ir Ukrainos tema.

Pasaulis

2022-03-24 07:23

J. Bidenas išvyksta į Europą tvirtinti Vakarų vienybės ir griežtinti sankcijų Rusijai

Aktualijos

JAV prezidentas Joe Bidenas (Džo Baidenas) trečiadienį išvyko į Europą, siekdamas sustiprinti Vakarų vienybę ir sugriežtinti precedento neturinčias sankcijas Rusijai dėl jos invazijos į Ukrainą ir brutalaus bandymo sugriauti jėgų pusiausvyrą po Šaltojo karo.

Pasaulis

2022-03-23 17:49

Frank Tallis „Pats gyvenimas“: ko didieji psichologai mus moko apie gyvenimo pilnatvę

Aktualu

Frankas Tallisas – rašytojas, klinikinės psichologijos, neuromokslų specialistas, Londono Psichiatrijos instituto ir Karaliaus koledžo dėstytojas. Yra parašęs devynias knygas, išverstas į daugiau kaip keturiolika kalbų.

Lietuva

2022-03-22 22:53

M. Rutte kartoja: negalima staiga atsisakyti rusiškų dujų ir naftos

Politika

Prezidentui Gitanui Nausėdai raginant maksimaliai greitai užtikrinti Europos Sąjungos (ES) nepriklausomybę nuo Rusijos energetikos išteklių, Nyderlandų premjeras Markas Rutte (Markas Riutė) kartoja, kad būtina tai daryti, tačiau pabrėžia, kad reikia užtikrinti ir Europos valstybių poreikius, jog nepritrūktų dujų ir naftos. 

Vilnius

2022-03-21 13:18

Rusija įspėja Europą, kad naftos embargas „smogtų visiems“

Karas Ukrainoje

Embargas rusiškos naftos importui, kurį dėl Maskvos karo prieš Ukrainą ragina skelbti kai kurios Europos šalys, tiesiogiai paveiks visus, pirmadienį pareiškė Kremlius.   

Pasaulis

2022-03-21 12:35

Smėlynės bibliotekoje – dvi tekstilininkės Irenos Piliutytės gobelenų parodos

Aktualu

Smėlynės bibliotekoje šiuo metu eksponuojamos dvi tekstilininkės Irenos Piliutytės gobelenų parodos: „Knygnešiai – Lietuvos fenomenas‘ ir „Lietuvos kultūros veikėjai – raštijos pradininkai“. Jos kviečia dar ir dar kartą atsigręžti į Lietuvos istoriją, prisiminti ir pagerbti tautos vedlius.

Panevėžys

2022-03-16 15:40

Apie ka­rą ir tai­ką

Kultūra

Ma­to­me daug vi­so­kių mal­dų ak­ci­jų, gau­na­me siun­čia­mų teks­tų (bent jau aš), ku­riuos rei­kia pa­si­mels­ti bū­tent tą va­lan­dą ir bū­tent tais žo­džiais, kad ka­ras baig­tų­si. Tai yra ma­gi­nis mąs­ty­mas, kai gal­vo­ja­ma, kad rei­kia įti­kin­ti Die­vą ko­vo­ti ku­rio­je nors pu­sė­je, at­lie­kant tam tik­ros rū­šies re­li­gi­nes pra­kti­kas.  

Šiauliai

2022-03-13 22:05

ES išreiškė nuogąstavimus, kad V. Putinas gali išplėsti karinę veiklą į kitas šalis

Karas Ukrainoje

Europa nenori, kad karas plistų, todėl karinės intervencijos nebus, skelbia „UNIAN“.

Pasaulis

2022-03-12 21:22

Karas Ukrainoje: Rusijos pajėgos bando apsupti Kyjivą, sunaikintas Lucko oro uostas

Karas Ukrainoje

Šiandien 17-oji karo Ukrainoje diena. Penktadienį Rusojos armija dar labiau priartėjo prie Kyjivo, o po pietų pranešta apie įvykdytą provokaciją ir apšaudytą kaimą Baltarusijos paienyje. Ekspertai sako, kad tai turėtų būti pretekstas Baltarusijai įsitraukti į karą Ukrainoje.

Pasaulis

2022-03-12 07:35

Kovo 3-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Kovo 3-ioji – Tarptautinė rašytojų diena. Pasaulinė laukinės gamtos diena. Pasaulinė klausos diena.

Vilnius

2022-03-03 06:00

Prancūzija: Vakarų sankcijos sukels Rusijos ekonomikos „krachą“

Karas Ukrainoje

Prancūzija antradienį pareiškė, kad Vakarų šalių sankcijos, įvestos Maskvai dėl jos pradėtos invazijos į Ukrainą, sukels Rusijos ekonomikos „krachą“.

Vilnius

2022-03-01 11:04

Karas Ukrainoje tęsiasi: per Kijevo televizijos bokšto ataką žuvo 5 žmonės, dar 5 sužeisti (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Pentagonas pabrėžė, kad rusų pagrindinis taikinys išlieka Kijevas. Naktį pastebėtas Kijevo link judantis 60 km ilgio judantis Rusijos karinis konvojus. Rusijos planai užimti Kijevą stringa dėl didelio ukriniečių pasipriešinimo. Antradienį ryte kovos vis dar tęsėsi Kijeve, Chersone, Černihive, Charkive. Teigiama, kad Mariupolį valdo ukrainiečiai, tačiau miestas likęs be elektros.

Vilnius

2022-03-01 06:34

Pelkės – paskutinieji mūsų sąjungininkai kovojant su klimato kaita

Gamta

Ekologas Arūnas Pranaitis Žuvinto biosferos rezervate dirba nuo 1983 m. 18 metų (2002–2020 m.) jis vadovavo Žuvinto biosferos rezervato direkcijai, šiuo metu dirba ekologu, taigi Žuvinto „alsavimą“ jaučia taip pat puikiai, kaip ir kiekvieną beveik keturias dešimtis metų besitęsiančios veiklos dieną. Todėl ir klausėme p. Arūno tų dalykų, kurie mums visiems rūpi arba turi rūpėti. Nes klimato kaita – ne ateitis. Tai – jau dabartis, šiandiena.

Marijampolė

2022-02-28 23:44

Panevėžyje gyvenantys ukrainiečiai: „Su artimaisiais kalbamės kas valandą. Bent tiek kol kas mums ramiau“

Veidai

Prasidėjus Rusijos kariniams veiksmams Ukrainoje, Lietuva ir Panevėžys susirūpino ir išreiškė viltį, kad agresija iš Rusijos ir Baltarusijos būtų sustabdyta. Tuo tiki ir apie tai kalba Panevėžyje gyvenantys ukrainiečiai, o jų Aukštaitijos sostinėje tikrai yra nemažai.

Panevėžys

2022-02-25 10:01

Besikeičianti Priekulė traukia naujakurius

Aktualijos

Priekulės seniūnaitijų seniūnaičių ir bendruomenių pirmininkų išplėstinėje sueigoje seniūnė Daiva Bliūdžiuvienė pristatė praėjusių metų seniūnijos veiklos ataskaitą. Susirinkusieji aptarė ir šių metų projektus. Gražėjantis miestas bei kaimai traukia naujakurius – per metus seniūnijoje išaugo gyvenamąją vietą deklaravusiųjų skaičius iki 9 793.

Klaipėda

2022-02-23 16:35

Anglijoje sergantiesiems COVID-19 nebereikės izoliuotis

Koronavirusas

Koronavirusu užsikrėtusiems žmonėms Anglijoje nuo kitos savaitės nebebus privaloma izoliuotis, be to, pagal „gyvenimo su COVID-19“ planą gali būti mažinamos testavimo apimtys, pranešė Jungtinės Karalystės vyriausybė. 

Pasaulis

2022-02-20 14:42

CBD – 21-jo amžiaus stebuklas

Sveikata

Toliau vykdomi įvairūs klinikiniai tyrimai, ir jau šiandien galime matyti įspūdingus rezultatus žmonių gyvenimuose. Kiekvienas turi teisę į informaciją, todėl gali nuspręsti ką su šia informacija daryti. Norime pasidalinti vertingomis žiniomis, kurios pagalba tūkstančiai žmonių realiai pakeitė savo gyvenimus ir atkūrė darną ir gerovę savo sveikatose ir namuose.

Vilnius

2022-02-18 14:26

Norite sulieknėti, bet nekenčiate sporto? Šis būdas mesti svorį jums tikrai patiks

Sveikata

„Valgau ir lieknėju“ yra senos žinios. „Miegu ir lieknėju“ - šis tas naujo.

Vilnius

2022-02-10 11:40

Šviežiai spaustos sultys: nauda ir pavojai

Virtuvė

Nors dažnai manoma, kad šviežiai spaustos vaisių ir daržovių sultys gerina žmogaus savijautą ir sveikatą, ir jų reikia gerti kuo daugiau, bet, deja, ne visada taip yra. Mitybos specialistai įspėja, kad šviežiai spaustos sultys yra maistas, bet ne gėrimas, todėl jų kiekis turi būti ribojamas. Per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip 2-3 stiklines sulčių, o sergant tam tikromis ligomis (pavyzdžiui, opalige), negalima gerti spanguolių, obuolių, ar kitų rūgščių sulčių. Visada svarbu pasidomėti, kokios sultys gali padėti, o kokios – pakenkti. Taigi, ką svarbu žinoti apie populiariausias šviežiai spaustas sultis?

Vilnius

2022-02-08 20:44

Teismas skelbs sprendimą „Atviros Klaipėdos“ byloje

Aktualijos

Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) ketvirtadienį skelbs sprendimą byloje, susijusioje su naujienų portalo „Atvira Klaipėda“ publikacija apie viešuosius pirkimus.

Klaipėda

2022-02-03 08:21

Specialistai primena: žiemą po kojomis būtina žiūrėti atidžiau

Sveikata

Skubėjo, neįvertino, kad slidu, slystelėjo, krisdamas nevalingai bandė į žemę atsiremti rankomis, viskas baigėsi stipriu sutrenkimu ar netgi dar blogiau – lūžiu. Taip susižeidusių žmonių istorijas, vos tik gatvės ir takai pasidengia ledu, girdi priėmimo-skubiosios pagalbos skyriuose dirbantys medikai. Jog nukritimai yra itin opi problema rodo ir Higienos instituto duomenys – pernai daugiau nei 40 proc. besikreipusiųjų skubios pagalbos, jos prireikė būtent dėl traumų, patirtų kritimo metu.

Vilnius

2022-02-02 07:00

Klaipėda siekia tapti klimatui neutraliu miestu

Aktualijos

2021 m. pabaigoje Europos Komisija pateikė informaciją apie iniciatyvą „Miestų misija“ (toliau – Misija), kviečiančią Europos miestus tapti vienais iš 100 neutralių klimatui Europos miestų.  Misijos esmė yra prisidėti prie Žaliojo kurso įgyvendinimo skatinant išmanumą ir klimato neutralumą miestuose, sutelkiant vietos valdžios institucijas, piliečius, įmones, investuotojus ir regioninės bei nacionalinės valdžios institucijas. Misijos tikslas iki 2030 m. Europos Sąjungoje sukurti bent 100 klimatui neutralių ir išmaniųjų miestų ir užtikrinti, kad šie miestai taptų eksperimentų ir inovacijų pavyzdiniais centrais visiems Europos miestams.

Klaipėda

2022-02-01 12:35

Kur nea­py­kan­tos kal­bos ri­bos?

Aktualijos

Prieš ke­le­tą me­tų vie­šo­jo­je erd­vė­je itin daž­nas pa­si­da­rė ter­mi­nas  „nea­py­kan­tos kal­ba“. Juo reiš­kia­ma ga­na pla­ti, griež­čiau nea­pib­rėž­ta są­vo­ka. To­kia ji yra net tei­sės raš­tuo­se ir moks­li­niuo­se ty­ri­nė­ji­muo­se, o jau gvie­šia­ma­si už to­kios kal­bos ap­raiš­kas tai­ky­ti ad­mi­nist­ra­ci­nes baus­mes.  

Šiauliai

2022-01-30 17:00

Kur nea­py­kan­tos kal­bos ri­bos?

Aktualijos

Prieš ke­le­tą me­tų vie­šo­jo­je erd­vė­je itin daž­nas pa­si­da­rė ter­mi­nas  „nea­py­kan­tos kal­ba“. Juo reiš­kia­ma ga­na pla­ti, griež­čiau nea­pib­rėž­ta są­vo­ka. To­kia ji yra net tei­sės raš­tuo­se ir moks­li­niuo­se ty­ri­nė­ji­muo­se, o jau gvie­šia­ma­si už to­kios kal­bos ap­raiš­kas tai­ky­ti ad­mi­nist­ra­ci­nes baus­mes.  

Lietuva

2022-01-30 17:00

Septynių vaikų mama: tik nereikia savęs gąsdinti

Veidai

Tapdamos mamomis, mes imam per daug jaudintis ir per mažai džiaugtis. Pirmiausiai jaudinamės dėl nėštumo eigos, paskui dėl gimdymo (net kvaila prisipažinti kiek scenarijų prikuria mūsų vaizduotė), o tada nauja rūpesčių virtinė: maitinimas, migdymas, raidos stebėjimas per visus vystymosi etapus. Tuomet darželis, vaikų ligos, mokykla ir stresas dėl adaptacijos.  Toliau dar sunkiau – vaikas tampa vis savarankiškesnis, o rūpesčiai vis didesni: ar jis deramai elgsis, ar pateks į gerą mokyklą, ar išlaikys mokyklos baigimo egzaminus, įstos į universitetą?

Vilnius

2022-01-28 17:12

Prezidentas pasirašė įstatymą dėl lotyniškų raidžių naudojimo asmens dokumentuose

Aktualijos

Prezidentas Gitanas Nausėda pasirašė įstatymą, kuriuo įteisinta originali vardų ir pavardžių rašyba lotyniško pagrindo rašmenimis asmens dokumentuose.

Lietuva

2022-01-25 17:14

Kūno masažas – ir sveikatai, ir grožiui

Sekundė pliusams

Naujos tinklalaidės „Sekundė pliusams“ dalyje „Merci Merci beauty lounge“ salono savininkė A. Radavičienė apžvelgia, kodėl kūno masažai yra naudingi mūsų sveikatai ir grožiui.   

Lietuva

2022-01-18 16:43

2022 metų horoskopas 12 Zodiako ženklų

Laisvalaikis

2022 metų horoskopas 12 Zodiako ženklų:

Vilnius

2022-01-11 21:40

Endometriozė: simptomus mėgdžiojanti ir sunkiai nustatoma moterų liga

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 1 iš 10 reprodukcinio amžiaus moterų, t. y. 190 mln. pasaulio gyventojų, serga endometrioze. Lietuvoje ši lėtinė ir nepagydoma liga diagnozuota 14,5 tūkst. pacienčių, tačiau, pasak gydytojos akušerės-ginekologės Akvilės Vilkaitienės, realūs skaičiai gali būti dar didesni. 

Vilnius

2022-01-10 06:30

Po šventinio maratono: 8 produktai organizmo atstatymui

Virtuvė

Didžiosios metų šventės tapo iššūkiu organizmui, todėl pradedant naujuosius metus, vertėtų daugiau dėmesio skirti savo mitybai ir sugrįžti į sveikesnės gyvensenos vėžes. Įsidėmėkite aštuonis produktus, kurie padeda atkurti organizmo balansą ir gerą savijautą.

Vilnius

2022-01-05 22:00

Sprendimą „Atviros Klaipėdos“ byloje teismas skelbs po mėnesio

Aktualijos

Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) trečiadienį išnagrinėjo naujienų portalo „Atvira Klaipėda“ bylą, sprendimas bus skelbiamas vasario 3-iąją.

Klaipėda

2022-01-05 16:52

Teismas grįžta prie „Atviros Klaipėdos“ bylos

Aktualijos

Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) trečiadienį grįžta prie naujienų portalo „Atvira Klaipėda“ bylos. 

Klaipėda

2022-01-05 08:26

2022 metų kinų horoskopas: ką mums žada Tigro metai?

Laisvalaikis

2022 metų kinų horoskopas: ką mums žada Tigro metai?

Vilnius

2022-01-02 14:48

2022 metų pinigų horoskopas: kas šiais metais praturtės?

Laisvalaikis

Pinigai ir finansai yra svarbi mūsų gyvenimo dalis. Kiekvienas nori sužinoti, kaip kuo greičiau ir lengviau užsidirbti didelę pinigų sumą. Tačiau visa tai neįmanoma be sunkaus darbo, ryžto ir sėkmės. Tai, kaip elgiatės savo darbe ir finansiniame gyvenime, turi įtakos jūsų saugumui ir ateičiai.

Vilnius

2022-01-01 12:26

Mokslininkai teigia, kad Plutoną ir Mėnulį reikia priskirti planetoms

Aktualijos

Plutonas ir Mėnulis turėtų būti klasifikuojami, kaip planetos, teigia mokslininkai tuo pat metu sklindant diskusijoms, kad dabartinis planetos apibrėžimas „yra įsišaknijęs tautosakoje ir astrologijoje“.

Pasaulis

2021-12-31 19:38

Finansų ministrė G. Skaistė: Lietuvos „Fintech“ sektorius turės dar geresnes galimybes Europoje

Aktualijos

 Seime ketvirtadienį priimtas Finansų ministerijos parengtas Finansinių priemonių rinkų įstatymo pakeitimų paketas, kuriuo perkeliamos Europos Sąjungos direktyvos ir reglamentai sudarant daugiau galimybių sutelktinio finansavimo paslaugas teikiančioms įmonėms bei sukuriamos sąlygos geresniam rizikų valdymui finansų maklerio įmonėms.

Vilnius

2021-12-23 16:52

Ketinama parengti specialųjį saulės ir vėjo jėgainių infrastruktūros pakaunėje planą

Aktualijos

Kauno rajono savivaldybė pradės rengti saulės šviesos energijos elektrinių ir vėjo elektrinių savivaldybės teritorijoje inžinerinės infrastruktūros vystymo specialųjį planą.

Kaunas

2021-12-22 10:53

Diabetas COVID-19 akivaizdoje: uždelstas kreipimasis į gydytojus gresia dramatiškomis pasekmėmis

Sveikata

Lapkričio mėnesį paskelbtoje JAV ligų kontrolės ir prevencijos centro ataskaitoje skelbiama, kad net 9 iš 10 diabetu sergančių jaunuolių per COVID-19 pandemiją patyrė sunkumų gaunant reikalingą sveikatos priežiūrą. Amerikos diabeto asociacijos ir kitų tarptautinių apklausų duomenys rodo, kad beveik pusė turinčiųjų diabeto diagnozę pandemijos metu nesilankė gydymo įstaigose dėl baimės užsikrėsti COVID-19 infekcija. Dėl sutrikusių sveikatos priežiūros paslaugų diabeto savikontrolės svarba tapo ypač akivaizdi.

Vilnius

2021-12-19 12:50

6 priežastys, kodėl verta išbandyti slidinėjimą

Laisvalaikis

Prasidėjusi žiema ne visiems kelia nemalonias emocijas – tie, kurie užsiima slidinėjimo sportu, netgi laukia šio sezono tam, kad ir vėl užsiimtų šia smagia veikla. Tiesa, reikėtų pastebėti, kad šis užsiėmimas ne tik yra smagus, bet ir lygiai taip pat gali būti labai naudingas. Jei vis dar svarstote, ar verta jį išbandyti, siūlome susipažinti su pagrindiniais slidinėjimo privalumais, kurie galutinai Jus įtikins tai padaryti.

Vilnius

2021-12-16 10:48

Tarptautinę žmogaus teisių dieną - apdovanojimai žmogaus teisių srityje

Aktualijos

Apdovanojimų sulaukė 10 teisingumo srityje veikiančių įstaigų nominuotų asmenų, kuriuos iškilmingoje ceremonijoje apdovanojo teisingumo ministrė Evelina Dobrovolska.

Vilnius

2021-12-10 16:09

Tai­syk­lin­ga sė­dė­se­na pa­dės jaus­tis ge­riau

Sveikata

Dar­bas iš na­mų ta­po kas­die­ny­be, o daž­niau­siai tur­būt dir­ba­te ant ne­pa­to­gių kė­džių, minkš­tos so­fos, lo­vo­je. To­kios pa­dė­tys nė­ra er­go­no­miš­kos, to­dėl nu­le­mia kak­lo ir juos­me­ni­nės da­lies skaus­mus. Pa­nag­ri­nė­ki­me vie­ną iš pa­grin­di­nių pro­ble­mų, ku­ri at­si­ran­da esant ne­tai­syk­lin­goms sė­dė­ji­mo pa­dė­tims.  

Šiauliai

2021-12-10 14:07

Baltarusija nuo sausio 1-osios uždraus importuoti įvairias prekes iš Vakarų šalių

Aktualijos

Baltarusija nuo sausio 1 dienos taikys draudimą įvežti į šalį įvairias prekes, daugiausiai žemės ūkio produktus, iš Vakarų šalių, reaguodama į Minsko autoritariniam režimui paskelbtas sankcijas, antradienį pranešė vyriausybė.

Pasaulis

2021-12-07 21:18

Ilgų distancijų bėgimas priklausomybių specialistei padeda atstatyti vidinę pusiausvyrą

Veidai

Rasa Bakienė dirba priklausomybės ligų specialiste Vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos mobiliojoje komandoje Kaune. Kolegos sako, kad nuo moters veido beveik nedingsta šypsena, nors kasdienis darbas iš jos pareikalauja itin daug vidinės stiprybės. Įvairių sunkumų turintį žmogų jai tenka įkvėpti patikėti savo jėgomis ir galimybe pasveikti.

Kaunas

2021-12-07 14:28

Gruodžio 4-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gruodžio 4-oji – Šv. Barboros varduvės.

Vilnius

2021-12-04 06:00

Kaip saugiai kristi ir išvengti traumų žiemą?

Sveikata

Prasidėjus šaltajam metų sezonui dažnas iš mūsų žiemos rytus pradeda peržiūrėdami orų prognozes. Tačiau šaltuoju metų sezonu svarbu stebėti ne tik oro temperatūrą, bet ir objektyviai įvertinti  lauke tykančius pavojus, tokius kaip plikledis ar sniegas.

Šiauliai

2021-12-03 14:54

Respublikinės Šiaulių ligoninės kineziterapeutai pradėjo taikyti dinaminės neuroraumeninės stabilizacijos metodą

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos Vaikų ligų profilio Ankstyvosios reabilitacijos tarnybos kineziterapeutė Eivina Ibėnienė neseniai baigė pirmą kartą Lietuvoje surengtus Kineziterapijos klinikos mokymus apie dinaminę neuroraumeninę stabilizaciją (DNS). Naujojo metodo žinias ir patirtį ji perdavė visai Ankstyvosios reabilitacijos tarnybos specialistų komandai.

Šiauliai

2021-12-02 14:43

Ori mirtis pandemijos sąlygomis: ką turėtume padaryti?

Sveikata

Karantino apribojimai apsunkino orios mirties galimybę iš gyvenimo išeinantiems žmonėms. COVID-19 pandemijos sąlygomis sudėtingiausia įgyvendinti mirštančiojo norą ir poreikį „mirti ne vienam“ – namuose, artimųjų apsuptyje.

Vilnius

2021-11-30 20:04

Jūsų Zodiako ženklas - demono ar angelo?

Laisvalaikis

Galite tikėti, galite ne, bet šis apibūdinimas - tikra tiesa.

Vilnius

2021-11-21 20:07

Teismas atnaujino „Atviros Klaipėdos“ bylą

Aktualijos

Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) trečiadienį atnaujino procesą byloje, susijusioje su Žurnalistų etikos inspektoriaus tarnybos sprendimu dėl naujienų portalo „Atvira Klaipėda“ publikacijos apie viešuosius pirkimus.

Klaipėda

2021-11-17 14:53

Ginčas dėl nenupjautos žolės baigėsi mirtimi

Kriminalai

 Šiaulių teismas kaltu dėl neatsargaus gyvybės atėmimo pripažino vyrą, kuris per ginčą dėl nenupjautos žolės pastūmė kitą vyrą, o šis pargriuvęs patyrė traumą ir mirė.

Šiauliai

2021-11-17 12:32

Ką pirmoji vardo raidė sako apie jūsų asmenybę?

Laisvalaikis

Pirmosios vardo raidės atskleidžia daug daugiau informacijos, nei žmogus galvoja. Jūsų vardas daro įtaką asmenybei, likimui ir daug pasako apie individualius asmenybės bruožus. Sužinokite, kokias geriausias ir blogiausias savybes atskleidžia pirmoji jūsų vardo raidė.

Vilnius

2021-11-13 17:29

Lietuvos golbolo rinktinė susigrąžino Europos čempionės karūną (papildyta komentaru)

Sportas

Lietuvos vyrų golbolo rinktinė po ketverių metų pertraukos susigrąžino Europos čempionės karūną. Valdo Gecevičiaus treniruojama nacionalinė komanda Turkijoje vykusių Senojo žemyno pirmenybių finale 6:3 nugalėjo Ukrainos ekipą ir penktą kartą istorijoje įkopė į Europos viršūnę.

Vilnius

2021-11-12 18:06

Ramučio Karpavičiaus skulptūros paroda

Kultūra

Lapkričio 18 d. 16 val. naujai įrengtame Marijampolės krašto ir Prezidento Kazio Griniaus muziejaus rūsyje bus atidaryta menininko Ramučio Karpavičiaus skulptūros darbų paroda.

Marijampolė

2021-11-12 16:58

Valgyti riebų maistą ir išvengti širdies ligų. Ar tai įmanoma?

Sveikata

Visi žino faktą, kad riebus maistas ir riebalai sukelia širdies ir kraujotakos ligas, kraujo krešulius, insultą, didina blogojo cholesterolio kiekį. Nuo tokio maisto tunkama, susergama antrojo tipo cukriniu diabetu, tačiau daugelis vis tiek mielai kasdien renkasi būtent tokį kaloringą maistą. O jeigu yra būdas valgyti skaniai, riebiai ir sočiai bei išvengti visų paminėtų ligų? Naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad viduržemio jūros dieta, kurioje vyrauja riebalai netgi labai naudinga sveikatai. Tad, ką ir kaip valgyti, norint būti sveikiems?

Vilnius

2021-11-10 19:37

Ideali figūra dar iki Kalėdų – misija (ne)įmanoma?

Grožis

Didžiosios metų šventės – bene aktyviausias metų laikas, kuomet vakarėlis veja vakarėlį. O kur dar draugų ir giminių susibūrimai, jaukūs vakarai su šeima. Kiekviena moteris šiuo laikotarpiu jaučia įtampą dėl tobulos šventinės išvaizdos. Dar gerokai iki Kalėdų ne reta mergina ryžtasi drastiškoms dietoms ar kitais alinančiais būdais siekia tobulos figūros. Deja, vėliau viskas grįžta bumerangu…

Vilnius

2021-11-08 20:07

Žvyro kasėjų apetitą Batniavos seniūnijoje tramdo ir teismas, ir paveldo sargai

Aktualijos

Kauno rajono savivaldybės ir Batniavos bendruomenės pastangos sustabdyti žvyro kasėjų užmojus kasti žvyrą vaizdingame Nemuno slėnyje nenuėjo veltui. Lapkričio 3 d. Regionų apygardos administracinio teismo Šiaulių rūmų teisėjų kolegija UAB ,,Benefaktor“ skundą atmetė kaip nepagrįstą.

Kaunas

2021-11-05 18:25

„Mu­zi­ka yra ma­ma“

Kultūra

Praė­ju­sią sa­vai­tę Šiau­liuo­se vie­šė­jęs ir vai­kams mu­zi­kos te­ra­pi­jos už­siė­mi­mus ve­dęs klai­pė­die­tis Li­nas Švi­ri­nas pa­ty­rė nu­ti­ki­mų, ku­rie pri­lygs­ta ste­buk­lui. Po tre­jų me­tų mu­zi­ka­vi­mo su ce­reb­ri­niu pa­ra­ly­žiu­mi ser­gan­čiu ber­niu­ku šis pa­ki­lo iš ve­ži­mė­lio. „Mu­zi­ka yra ma­ma, ku­ri pai­ma už ran­kos ir ve­da. Kai sa­ve iš­re­gu­liuo­ja­me, tam­pa­me lyg vai­kai, ku­riems vėl rei­kia tos ma­mos ran­kos“, – sa­ko jis.

Klaipėda

2021-11-02 18:50

Horoskopas lapkričiui: kas laukia paskutinį rudens mėnesį?

Laisvalaikis

2021 metų lapkritis bus gana niūrus mėnuo, ypač asmeniniame gyvenime. Daugumai Zodiako ženklų šiame etape kils sunkumų bendraujant su giminėmis, nemalonumų, susijusių su kolegomis, nesusipratimų su mylimaisiais, barnių ir skandalų bei problemų santykiuose su antrąja pose, konfliktų dėl pinigų.

Vilnius

2021-11-01 11:41

Norite išlikti jauni? Užsukite į biblioteką!

Sveikata

Kaip ir kasmet Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras organizavo akciją „Spalis – sveikatos stiprinimo mėnuo“. Panevėžio Elenos Mezginaitės viešoji biblioteka mielai prisidėjo prie jos – visą spalio mėnesį kvietė miesto gyventojus į renginius, skatinančius sportuoti, į edukacijas, knygų pristatymus, kviečiančius atkreipti dėmesį į savo sveikatą. Akciją finansuoja Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialioji programa

Panevėžys

2021-10-29 19:08

Susitikimuose su JAV ambasados atstovais žvelgta į ateitį

Aktualijos

Mažeikių rajono savivaldybės meras Vidmantas Macevičius, mero pavaduotoja Sigutė Bernotienė susitiko su Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) ambasados Lietuvoje kultūros atašė Caitlin Nettleton ir ambasados darbuotoja Greta Armonaityte. Akcentuota būtinybė plėsti JAV ambasados Lietuvoje ir Mažeikių rajono įstaigų bendradarbiavimo spektrą.

Telšiai

2021-10-28 14:57

Ar šiuolaikiniame moksle yra vietos lietuvių kalbai?

Aktualijos

Anglų kalba neabejotinai tampa tarptautine mokslo kalba. Jau kurį laiką lietuvių kalbininkams nerimą kelia angliškai rašomos lietuvių mokslininkų disertacijos, straipsniai, tyrimai. Tokios tendencijos pastebimos ne tik tiksliųjų mokslų srityje – angliškai rašomi ir humanitarinių, socialinių mokslų darbai, pasitaiko atvejų, kai net lietuvių kalbotyros disertacijos ginamos ne lietuvių, o anglų kalba. Ką tai reiškia? Ar galima teigti, kad šiuolaikiniame moksle vietos lietuvių kalbai mažėja? Gal turėtume sunerimti, kad ateis diena, kai mūsų gimtajai kalbai vietos moksle apskritai neliks?

Lietuva

2021-10-27 16:01

Alytuje nebijoma kalbėtis (ne-)patogiomis temomis

Aktualijos

2019 m. rugsėjo mėnesį startavo Europos Komisijos projektas „BRIDGE: vietos bendruomenių stiprinimas efektyviai kovai su smurtu lyties pagrindu artimoje aplinkoje“, kurio tikslas – bendradarbiaujant su savivaldybėmis (projekte pasirinktos trys bandomosios savivaldybės: Alytaus miesto, Jonavos ir Ukmergės rajono), sukurti tarpinstitucinio bendradarbiavimo algoritmą, pritaikytą konkrečios savivaldybės kontekstui, smurto artimoje aplinkoje klausimais. 

Alytus

2021-10-25 14:31

81 metų Danutė padaro špagatą ir stovi ant rankų: sportu išvaro visus skausmus

Veidai

81 metų Danutė Skeberdienė iš Garliavos įrodo, kad turiningam ir aktyviam gyvenimui amžius yra ne riba. Su sportu dar jaunystėje gyvenimą susiejusi moteris iki šiol dalyvauja gimnastikos klubo veikloje ir savo gebėjimus demonstruoja ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje. Ką duoda sportas vyresniame amžiuje, Danutė jau šį šeštadienį papasakos TV3 laidoje „Amžius – ne riba“.

Vilnius

2021-10-22 12:24

Klaipėdos miškų kontrolės skyriaus pareigūnai vedė pamokėlę moksleiviams – „Miško taku gyvai“

Jaunimas

Aplinkos apsaugos departamento Klaipėdos miškų kontrolės skyriaus vedėjas Robertas Paulauskas organizavo pamoką miške Šiaulių Jėzuitų mokyklos priešmokyklinio ugdymo mokiniams.

Klaipėda

2021-10-21 09:17

Muzikos terapijos dirbtuvės su Linu Švirinu

Jaunimas

Spalio 18 d. Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos „Šaltinėlio“ filiale (Trakų g. 20A) pritaikant jau įrengtą bibliotekoje karaokės įrangą bei naudojant muzikos instrumentus, vyko muzikos terapijos dirbtuvės su muzikos terapeutu Linu Švirinu.

Šiauliai

2021-10-20 12:25

Spalio 18 – Pasaulinė menopauzės diena

Sveikata

Kasmet, spalio 18 dieną minima Pasaulinė menopauzės diena. Nors su menopauze anksčiau ar vėliau susidursime visi, ir tos, kurios gimėme moterimis, ir tie, kurie su jomis gyvena - šis, natūralus moters gyvenimo laikotarpis, vis dar yra apipintas mitais ir nežinojimu, abejingumu ar nederamais juokeliais, klaidingomis diagnozėmis ar diagnozių nebuvimu. Tačiau taip būti neturėtų. Nes žinojimas yra galia.  

Šiauliai

2021-10-18 20:44

Pasiruošimas egzaminui: 10 mokymosi patarimų

Aktualijos

Laikas ruoštis egzaminui? Suteikite sau daugiau šansų gerai išlaikyti egzaminą pasinaudodami šiais dešimčia studijų patarimų. Pasiruoškite ir stresas nesiartins prie jūsų!

Lietuva

2021-10-12 14:26

Kodėl paukščiai nyksta 5 kartus sparčiau ir ką dėl to daryti?

Gamta

Lietuvoje per pastaruosius 20 metų agrariniame kraštovaizdyje besiveisiančių paukščių sumažėjo beveik perpus, o jų nykimo greitis paspartėjo 5 kartus. Kartu blogėja visos kaimo vietovių biologinės įvairovės būklė. Tai siejama su mišraus žemės ūkio nykimu, nesaikingu trąšų ir augalų apsaugos produktų naudojimu, melioracija, dirbamų laukų ploto didėjimu, auginamų kultūrų įvairovės mažėjimu.

Vilnius

2021-10-12 06:30

IŽA pirmininkas A. Marcinkus: „Teismo sprendimas gali užkirsti kelią sužinoti, kaip naudojami mokesčių mokėtojų pinigai“

Aktualijos

Po precedento neturinčio Lietuvos vyriausiojo administracinio teismo sprendimo kyla grėsmė, kad nuo šiol bet kuris visuomenės veikėjas gali užkirsti kelią žurnalistams ir redakcijoms tinkamai informuoti visuomenę apie abejonių keliantį viešųjų finansų naudojimą, organizuojant viešuosius pirkimus, jų procedūras, skelbiant laimėtojus. Taip ribojama ne tik žodžio laisvė, bet ir visuomenės teisė žinoti, kaip naudojami mokesčių mokėtojų pinigai.

Lietuva

2021-10-11 08:32

Šiaulių lopšelyje-darželyje – ypatingos galimybės ypatingiems vaikams

Jaunimas

Šiaulių lopšelyje-darželyje „Berželis“ siekiama kuo kokybiškesnio ugdymo. Įstaiga jau kelerius metus ypač daug dėmesio skiria specialiųjų poreikių turintiems vaikams: renkamos jų grupės, dirba daug švietimo pagalbos specialistų, pasiruošusių padėti darželio ugdytiniams. Tai reikalauja nuolat gilinti žinias, remtis sėkmingomis istorijomis, bendradarbiauti su tarptautiniais partneriais.  

Šiauliai

2021-10-08 11:26

Lietuvos Respublikos bendrasis planas patvirtintas, atsižvelgus į Molėtų savivaldybės siūlymus

Aktualijos

Vyriausybė pritarė Aplinkos ministerijos kartu su kitomis ministerijomis, ekspertais ir mokslininkais parengtam Lietuvos Respublikos teritorijos bendrajam planui „Lietuva 2030". Jis numato, kaip artimiausią dešimtmetį vystysis ir formuosis miestai, kur plėtosis infrastruktūra, o kur bus labiau puoselėjama gamta, skatinama rekreacija bei turizmas. Kartu tai yra galimybių planas regionams, išryškinantis skirtingų savivaldybių stipriausias puses.

Utena

2021-10-06 11:33

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Lietuvos banko prognozė: ekonomika ir toliau atsigaus, infliacijos padidėjimas bus trumpalaikis

Aktualijos

Įsibėgėjus vakcinacijai, atsigaunančių investicijų, eksporto ir vidaus vartojimo varoma Lietuvos ekonomika šiemet ir kitąmet ir toliau augs, numatomas tolesnis spartus darbo užmokesčio didėjimas. Daugiausia dėl žaliavų ir energijos išteklių brangimo sparčiau auga ir kainos. Prognozuojama, kad didesnės infliacijos laikotarpis bus trumpalaikis, pašalinus tiekimo grandinių trikdžius bei išnykus žemos palyginamosios bazės efektui.

Lietuva

2021-10-03 20:08

Pa­to­lo­gas: „Skie­puo­se pa­vo­jin­gos me­džia­gos? Bai­ki­te juo­kus“

Sveikata

An­ti­vak­se­riams, be­si­švais­tan­tiems kal­ti­ni­mais, koks nu­si­kal­ti­mas žmo­ni­jai yra skie­pai, vais­tas pra­re­gė­ti – ap­si­lan­ky­ti Pa­to­lo­gi­nės ana­to­mi­jos mu­zie­ju­je. Toks mu­zie­jus yra Res­pub­li­ki­nė­je Šiau­lių li­go­ni­nė­je. Tarp eks­po­na­tų – ne tik dėl li­gos pa­ki­tę žmo­gaus or­ga­nai: šir­dis, sme­ge­nys, ke­pe­nys ir ki­ti, bet ir vai­siaus ap­si­gi­mi­mai. Vir­gi­ni­jus Bar­tu­lis, Pa­to­lo­gi­nės ana­to­mi­jos sky­riaus gy­dy­to­jas pa­to­lo­gas, at­vi­ras: „Bai­ki­te juo­kus. Kas­dien gau­na­me tiek sve­ti­mų me­džia­gų, kad mū­sų imu­ni­nė sis­te­ma nuo­lat dir­ba vi­su pa­jė­gu­mu.“  

Šiauliai

2021-10-02 17:41

Zarasų krašto muziejuje – Eglės Lipeikaitės akvarelės darbų paroda

Kultūra

Zarasų krašto muziejuje nuo spalio 1 d. veiks Eglės Lipeikaitės (Vilnius) akvarelės darbų paroda ,,Vanduo“, kurioje dailininkė pristato paskutinių penkerių metų akvareles vandens ir pavasario žydėjimo tema. Dalis jų sukurtos Dusetose. Pasak menininkės, vanduo Eglę traukia savaime, kaip ir pati akvarelė. Jame randa universalias tapybos idėjas, kalbančias apie atsiradimą ir išnykimą, jautrumo ir jėgos pusiausvyrą, spalvų harmoniją ir gamtos ritmą.

Utena

2021-09-29 14:41

10 knygų, kurias reikia perskaityti, kai laukiesi

Laisvalaikis

Laikas prieš vaikelio gimimą – kupinas nerimo, laukimo ir jaudinančio džiugesio. Naujoms mamoms tai neatrasta teritorija, į kurią įžengus, kyla milijonas klausimų, į kuriuos ne taip paprasta rasti atsakymus. Net ir mamos, kurios laukiasi jau nebe pirmą kartą, kaskart patiria vis kitokius stulbinančius atradimus ir susiduria su naujais rūpesčiais. Tokiais atvejais į pagalbą ateina knygos apie nėštumą, gimdymą ir kūdikio priežiūrą.

Vilnius

2021-09-26 20:43

Rugsėjo 25-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Rugsėjo 25-oji – Mokymosi šeimoje diena. Šeimos pirties diena.

Vilnius

2021-09-25 06:00

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Norite sutaupyti? Sužinokite, kaip sėkmingai planuoti savo biudžetą

Aktualijos

Saugumo jausmas yra vienas pagrindinių žmogaus emocinių poreikių. Todėl tai, kiek jaučiamės finansiškai saugūs, turi didelį poveikį emociniam klimatui namuose ir bendrai mūsų savijautai. Ne vienas žmogus pripažįsta, kad pandemijos trukmės neapibrėžtumas ir abejonės dėl ateities išryškino biudžeto planavimo silpnybes, priversdamas pergalvoti savo kasdienius įpročius ir būtinybę taupyti. Vis dar nežinote, kaip sėkmingai valdyti savo finansus? Štai keletas pasiūlymų!

Lietuva

2021-09-22 15:46

Rugsėjo 20-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Rugsėjo dvidešimtoji, pirmadienis – 263-ioji metų diena (pirmoji 38-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 102 dienos.

Vilnius

2021-09-20 06:00

Žmo­gus sens­ta nuo 20 me­tų

Grožis

Žmo­gus pra­de­da sen­ti nuo 20 me­tų. Tai­gi, jau­nuo­lių krykš­ta­vi­mo die­ne­lės su­skai­čiuo­tos...  

Šiauliai

2021-09-19 15:23

VRM modeliuoja galimus scenarijus dėl migrantų išsiuntimo: kitoms ES šalims į kilmės šalis pavyksta grąžinti apie 30 proc.

Aktualijos

Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto (NSGK) nariai trečiadienį posėdyje diskutavo nelegalios migracijos tema ir kėlė klausimą, kokių veiksmų reikėtų imtis, kai praėjus šiuo metu Užsieniečių teisinės padėties įstatyme (UTIP) numatytam 6 mėn. terminui, nelegaliai sieną kirtusio asmens laisvė nebegali būti suvaržyta. Vidaus reikalų ministerija (VRM) siūlo apskritai atsisakyti šio termino, taip iš esmės paliekant galimybę nelegalių migrantų laisvą judėjimą riboti neapibrėžtą laiką.

Lietuva

2021-09-15 13:45

Rugsėjo 9-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Rugsėjo 9-oji – Tarptautinė grožio diena. Testuotojų diena.

Vilnius

2021-09-09 06:00

Kai kaltas Zodiakas: kurie ženklai labiausiai vėluoja atlikti pavestą užduotį?

Laisvalaikis

Itin darbštūs ir darboholikai arba tingūs ir darbus vis atidėliojantys – tokių kolegų turime visi. Kartais, kai kolega vėluoja atlikti jam pavestą užduotį vertėtų ne pykti, o pasidomėti, kurio Zodiako ženklo atstovas jis yra. Iš ko tikėtis, kad užduotis nebus atlikta laiku?

Vilnius

2021-09-08 20:20

Elizabeth Gilbert „Valgyk, melskis, mylėk“ – naujausias kultinių kelionių memuarų leidimas

Aktualijos

Elizabeth Gilbert – rašytoja, žurnalistė, kurią daugelis atpažįsta kaip kultinių romanų „Merginų miestas“ ir „Valgyk, melskis, mylėk“ autorę, kartu su leidykla VAGA skaitytojams grįžta naujausiais šių tekstų leidimais. Na, o knyga „Valgyk, melskis, mylėk“, tai neabejotinai vienas įsimintiniausių ir populiariausių autorės tekstų, apie vienos moters dvasinius ir žemiškus ieškojimus.

Vilnius

2021-09-08 08:06

Užtemimų turbulencija truks dvi rugsėjo savaites

Laisvalaikis

  Kokie dar užtemimai? Juk gegužės-birželio jau buvo seniai, o lapkričio-gruodžio dar toli. Tačiau būtent rugsėjo vidurys – nuo šį antradienį stojusios Mėnulio jaunaties Mergelėje iki pilnaties Žuvyse per rudens lygiadienį, rugsėjo 22 d. - ir yra vidurio taškas tarp užtemimų, kai galime per realius įvykius, o ne emocijas, pajusti užtemimų poveikį.  

Lietuva

2021-09-08 07:45

Rudens daržovė cukinija: naudinga ir žalia, ir paruošta

Sveikata

Cukinijos, kaip kulinarinis produktų pasaulio chameleonas, yra žinomos dėl savo universalumo. Daugelis entuziastų cukinijas apdovanoja už ribotą kalorijų ir didelį maistinių medžiagų kiekį. Neišmatuojama ir cukinijų nauda, jos liaudies medicinoje buvo populiariai naudojamos peršalimui, uždegimams, vidurių užkietėjimui ir įvairiems kitiems negalavimams gydyti.

Vilnius

2021-09-04 14:42

Tauragėje pradedami Jūros upės pakrantės ir šlaito tvarkymo darbai

Gamta

Siekiant pagerinti Tauragės miesto kraštovaizdžio teritorijų būklę, stiprinant ir palaikant kraštovaizdžio ekologinę pusiausvyrą ir didinant kraštovaizdžio vizualinį estetinį potencialą, rugsėjo 1 dieną su UAB „Kalibrus“ pasirašyta sutartis dėl Jūros upės pakrantės ir šlaito tvarkymo.

Tauragė

2021-09-03 16:18

Raudona, mėlyna, žalia? Ką mėgstamiausia spalva pasako apie jus?

Laisvalaikis

Raudona, mėlyna, o gal žalia? Mėgstamiausią spalvą ko gero turime kiekvienas. Pažvelkite į savo interjerą, arba tiesiog atidarykite spintą, kokia spalva vyrauja? Astrologai sako, kad spalvos pasirinkimas atskleidžia ir tam tikrus asmenybės bruožus. Tad ką apie jus pasako mėgstamiausios spalvos pasirinkimas?   

Vilnius

2021-08-31 21:28

Meilės horoskopas savaitei: kas pyksis su partneriu, o ko laukia nauja pažintis?

Laisvalaikis

Rugpjūčio 30–rugsėjo 5 dienomis danguje svarbias pozicijas užims Saturnas Ir Venera. Šios dvi planetos stipriai paveiks meilės reikalus. Kas ateinančią savaitę neišvengs barnių su antrąja puse, o kas džiaugsis idilišku gyvenimu ar nauja pažintimi?

Vilnius

2021-08-28 12:37

15 faktų apie ausis ir klausą, kurių galbūt nežinojote

Laisvalaikis

Galbūt kai kurie faktai Jums dar nežinomi:  

Lietuva

2021-08-24 18:36

Sens­tant virš­ki­ni­mo pro­ble­mos tam­pa vis daž­nes­nės

Aktualu

Dau­ge­lis svei­ka­tos pro­ble­mų, su ku­rio­mis žmo­gus su­si­du­ria, bė­gant me­tams, ga­li bū­ti tie­sio­giai sie­ja­mos su vie­nu svar­biu veiks­niu: su­pras­tė­ju­sia virš­ki­ni­mo sis­te­mos veik­la. Bū­tent vy­res­nio am­žiaus žmo­nės daž­niau ken­čia ir nuo GERL, ref­liuk­so, vi­du­rių už­kie­tė­ji­mo, pil­vo pū­ti­mo.

Šiauliai

2021-08-22 16:27

Po atostogų sunku grįžti į vėžes: kaip susigrąžinti darbingumą?

Aktualu

Rugpjūčiui persiritus į antrąją pusę jau jaučiame artėjančio rudens alsavimą, tačiau galva vis dar pilna atostogų įspūdžių. Dažnam vasaros pabaiga yra metas, kai po pramogų bei kelionių maratono stengiamės susikaupti, grįžti į įprastą kasdienybės bei darbų ritmą. Ar pagalvojote, kad susigrąžinti vidinę pusiausvyrą gali padėti kvapai?

Lietuva

2021-08-13 10:05

Pasieniečiai Vilniaus rajone sulaikė visiškai girtą vairuotoją

Gatvė

Vilniaus rajone pasieniečiai sulaikė neblaivų Rokiškio gyventoją, vairavusį lengvąjį automobilį. Vyrui nustatytas sunkus girtumas.

Vilnius

2021-08-12 10:01

Po lietaus poilsiautojai prie vandens telkinių turi būti ypač budrūs: kaip nepakenkti savo sveikatai

Aktualijos

Vasarą miestų gatvės ištuštėja, o traukos vieta tampa paežerės, upės ar paplūdimiai prie jūros. Aktyvus laisvalaikis ir plaukiojimas vandenyje – sveikatai palanku, tačiau įspėjama, kad nauda labai greitai gali virsti žala, jeigu prie vandens telkinių poilsiautojai nesilaikys kelių pagrindinių taisyklių.

Vilnius

2021-08-08 16:07

Skubiosios medicinos pagalbos skyriaus medikė V. Vasiliauskaitė: „Didelį įspūdį paliko supratimas, kad galiu padėti žmogui pačiu sunkiausiu metu“

Aktualijos

Skubiosios medicinos gydytoja Vaida Vasiliauskaitė Respublikinės Šiaulių ligoninės Skubiosios medicinos pagalbos skyriuje dirba jau 3 metus. Jauna specialistė prisimena, kad šia sritimi susidomėjo dar studijuodama pirmame studijų kurse, kada praktikų metu atėjo supratimas, kad gali būti šalia žmogaus ir padėti tada, kai jam to reikia labiausiai. Bendraujant su gydytoja neįmanoma nepastebėti ramybės, kuria ji spinduliuoja, nepaisant to, jog darbo laukas yra kupinas streso ir sudėtingų situacijų. Radę laisvesnę akimirką kalbamės su gydytoja apie tai, ką reiškia dirbti skyriuje, kuriame situacija gali pasikeisti akimirksniu, o priimami sprendimai gali reikšmingai pakeisti žmogaus gyvenimą.

Šiauliai

2021-08-02 16:51

Policistinių kiaušidžių sindromas: kankina kas dešimtą moterį

Sveikata

Staigus svorio priaugimas, plaukuotumas, pasireiškianti aknė ir nereguliarios mėnesinės signalizuoja pirmuosius policistinių kiaušidžių sindromo požymius. Statistika rodo, jog su šiuo sindromu susiduria net 1 iš 10 moterų pasaulyje. Kas yra policistinių kiaušidžių sindromas ir kada svarbu atkreipti dėmesį ir apsilankyti pas ginekologą, detaliau pasakoja  gydytoja, akušerė-ginekologė, genetikė Sandra Tumėnė.

Vilnius

2021-08-01 13:58

Ar karštis gali nužudyti žmogų?

Sveikata

Pastarosiomis dienomis termometrų stulpeliai perkopė 30 laipsnių padalą, kaitra trauktis net neketina ir dažnas padejuoja, kad miršta iš karščio. Tačiau ši frazė gali turėti ir tiesioginę reikšmę. Mokslininkai ir medikai sako, kad karštis iš tiesų gali būti žmogaus mirties priežastimi.

Vilnius

2021-07-13 21:35

Baidarių karštinė: plaukikų skaičiai – rekordiniai, tačiau saugumo dar būtina išmokti

Aktualijos

Įsibėgėjus vasarai, dauguma žmonių pramogų ieško prie vandens telkinių. Baidarių nuoma užsiimantys verslininkai antrą vasarą iš eilės vadina rekordine – ne tik įgudusių plaukikų, bet ir pirmą kartą į baidares sėdančių žmonių skaičius gerokai didesnis nei prieš pandemiją. Verslininkai džiaugiasi baidarių poreikiu, tačiau atkreipia dėmesį, kad didelė dalis keliautojų neskiria pakankamo dėmesio saugumui. Draudikai fiksuoja, kad baidarių apvirtimai ar susidūrimai su kliūtimis tampa galvos, kaklo ir galūnių trauma priežastimi.

Vilnius

2021-07-11 20:31

Kuo svarbios kanapių aliejuje esančios Omega rūgštys?

Sveikata

Kanapių arba tiesiog CBD aliejus turi labai daug naudingų medžiagų. Viena iš jų yra ir Omega rūgštys. Reikia pabrėžti, kad jos žmogaus organizmui yra labai svarbus dėl daugybės priežasčių. Ir jeigu jų žmogus gaus pakankamai, tai galės mėgautis puikiai išvaizda bei gera savijauta. Tad pats metas sužinoti, kuo Omega rūgštys yra svarbios.

Vilnius

2021-07-08 14:07

Slovėnijos rinktinė 11 tūkstančių fanų akivaizdoje daužė Lietuvos krepšininkų olimpinę svajonę

Sportas

Sekmadienio vakarą „Žalgirio“ arenoje Lietuvos krepšinio rinktinė stojo į lemiamą gyvybės arba mirties mačą dėl Tokijo olimpinių žaidynių kelialapio. Kauno surengto atrankos turnyro finale lietuviai surėmė ietis su superžvaigždės Luka Dončičiaus vedama Slovėnijos rinktine. Su svečių pasiūlytu tempu lietuviams suspėti nepavyko – šeimininkai pralaimėjo rezultatu 85:96 (24:28, 28:24, 17:28, 16:16) ir Slovėnijos rinktinę turėjo pasveikinti patekus į Tokijo olimpiadą.

Vilnius

2021-07-04 21:46

Kri­zi­nis nėš­tu­mas: kaip at­ras­ti sa­vy­je stip­ry­bės?

Sveikata

Su­ži­no­jus apie už­si­mez­gu­sią gy­vy­bę, dau­ge­lį už­plūs­ta neap­sa­ko­mas džiaugs­mas. Ta­čiau tais at­ve­jais, kuo­met mo­te­ris ar po­ra vai­kų su­si­lauk­ti ne­ga­li ar įvyks­ta per­si­lei­di­mas ir vi­sas pa­sau­lis stai­ga su­griū­va, svar­biau­sia pri­si­min­ti, kad nie­ka­da ne­sa­te vie­ni.  

Vilnius

2021-07-02 08:47

Poezijos pavasaris kviečia į Venclauskių namus

Kultūra

2021 m. liepos 1 d., ketvirtadienį, 17.30 val. Venclauskių namuose-muziejuje (Vytauto g. 89, Šiauliai) įvyks tarptautinio poezijos festivalio „Poezijos pavasaris 2021“ renginys „Poezijos pavasaris Šiauliuose“. Dalyvaus poeto Zigmo Gėlės-Gaidamavičiaus premijos laureatai Ieva Toleikytė (2021 m.) ir Gvidas Latakas (2009 m.), poetai Simonas Bernotas ir Laura Kromalcaitė, literatūrologė dr. Donata Mitaitė. Muzikuos aktorius ir bardas Mindaugas Ancevičius (Kaunas). Renginys nemokamas.

Šiauliai

2021-06-29 14:02

Specialistai: Panevėžyje veikiančių fontanų vanduo – neužterštas

Gatvė

Pastarosiomis dienomis termometro stulpeliui šoktelėjus iki 30 ir daugiau laipsnių, panevėžiečiai gaivinasi ne tik vandens telkiniuose. Per karščius, ypač populiari vieta tapo miesto fontanai. Mamos, stebėdamos kaip fontanuose krykštauja jų atžalos, vis tik nerimauja, ar vanduo švarus.

Panevėžys

2021-06-29 09:03

Testas: Kaip atrodo jūsų dantų pastos tūtelė?

Laisvalaikis

Šis paprastas testas gali atskleisti daug jūsų charakterio bruožų. Tereikia pažvelgti, kaip atrodo jūsų dantų pastos tūtelė.

Vilnius

2021-06-27 13:09

Birželio 25-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 25-oji – Tarptautinė jūrininkų diena.

Vilnius

2021-06-25 08:09

Gydytoja apie „tyliąją ligą“: simptomų nėra, todėl dažnas net nežino, kad serga

Sveikata

Išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, Lietuvoje kasmet nusinešančių daugiausia gyvybių, padėtų pagrindinių jų rizikos veiksnių – aukšto kraujospūdžio ir didelio „blogojo“ cholesterolio kiekio kraujyje kontrolė. Tačiau problema, gydytojų teigimu, yra ta, kad padidėjusio cholesterolio neišduoda jokie simptomai, o ir aukštas kraujospūdis ne visada pasireiškia stipriais negalavimais. Dėl šios priežasties ligos neretai diagnozuojamos atsitiktinai arba tik tada, kai žmogus jau suserga infarktu ar insultu.

Vilnius

2021-06-20 13:33

Įsibėgėjančių karščių pavojai: organizmui būtinų mineralų netekimas

Sveikata

Kalbėdami apie organizmui svarbius vitaminus ir mikroelementus dažniausiai pagalvojame apie žiemos sezoną, kai sumažėjus šviežių vaisių ir daržovių organizmas jų natūraliai gauna mažiau. Vis dėlto, pasak Medicinos diagnostikos ir gydymo centro Laboratorinės diagnostikos centro gydytojų, vasaros karščiai gali tapti rimtu išbandymu mūsų organizmui – mat gausiai prakaituodami kartu su organizmo skysčiais netenkame ir gyvybiškai svarbių mineralų.

Vilnius

2021-06-18 21:35

Gydytojos dietologės patarimai, kaip atsikratyti rėmens

Sveikata

Rytinis kosulys, krenkštimas, skausmingas ryjimas, išdžiūvusi burna – tokie yra netipiški požymiai, kurie gali suklaidinti net specialistus. Pasaulyje  gastroezofaginio refliukso liga (GERL) serga nuo 8 iki 30 procentų žmonių, o Lietuvoje – apie 10 procentų. Tačiau tai tik ledkalnio viršūnė, nes daugeliui prastai besijaučiančių žmonių diagnozė lieka nenustatyta.

Vilnius

2021-06-17 21:03

Danijos ir Lietuvos menininkai Druskininkuose pristato unikalų gatvės teatro performansą

Laisvalaikis

Paskutinį birželio savaitgalį pirmą kartą Druskininkuose pristatomas gatvės teatro performansas „Balansuojantis žmogus“. Tai Danijos fizinio teatro kompanijos DON GNU unikalus judesio spektaklis lauko erdvėje. Danijos atlikėjai spektaklį kuria kartu su Lietuvos menininkais ir muzikantais.

Alytus

2021-06-15 09:52

Kurie zodiako ženklų atstovai tikri atsiskyrėliai, o kuriuos galima vadinti kompanijos siela?

Laisvalaikis

Kai kurie žmonės nuolat apsupti draugų, artimųjų. Jie atvirai bendrauja, noriai susipažįsta su kitais, plečia pažįstamų ratą. Kiti, atvirkščiai, nori daugiau laiko skirti sau, pabūti vienumoje su savo mintimis ir jausmais. Tad kuriems zodiako ženklams būtina kompanija, o kuriuos galima vadinti užkietėjusiais vienišiais?  

Vilnius

2021-06-11 22:13

Kaip mėnulio pilnatis veikia kiekvieną Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Pilnatis – viena mistiškiausių mėnulio fazių, kurios metu dauguma žmonių jaučiasi tarsi nesavi. Tai – pavojingas metas, kuomet galimi įvairūs netikėtumai. Ne viskas priklauso vien tik nuo mus supančių aplinkybių – astrologai teigia, kad kiekvieną Zodiako ženklą pilnatis veikia labai skirtingai, todėl įdomu ir naudinga sužinoti, kaip ši mėnulio fazė gali veikti mus.

Vilnius

2021-06-09 21:08

Olimpinį kelialapį iškovojęs alytiškis K. Girulis: „Tai tarsi bilietas į nuvažiuojančio traukinio paskutinį vagoną“

Veidai

Iškovotas kelialapis į liepos pabaigoje prasidėsiančias Tokijo olimpines žaidynes alytiškiui šauliui Karoliui Giruliui – ne tik asmeninio rezultato rekordas ir aukščiausias 23-ejus metus besitęsiančios karjeros laimėjimas, bet ir, pasak jo, „bilietas į nuvažiuojančio traukinio paskutinį vagoną“.

Alytus

2021-06-07 08:15

Medikė, tapusi paciente: išgirdus išsėtinės sklerozės diagnozę, dangus maišėsi su žeme

Sveikata

Medikei Rūtai išsėtinė sklerozė diagnozuota prieš penkerius metus. Karjeristei, gyvenimą kruopščiai sustygavusiai jaunai moteriai tai prilygo mirties nuosprendžiui. Tačiau po gydymo Rūta ir vėl tiki laiminga pabaiga. Sportas, šeima ir psichoterapija šiuo metu yra pagrindinis jos gyvenimo variklis.

Vilnius

2021-06-03 21:11

Marijampolės socialinės pagalbos centre įkurtas relaksacijos kambarys

Aktualijos

Marijampolės socialinės pagalbos centras įgyvendino projektą „Džiaugiamės gyvenimu“, kurio metu buvo įrengtas relaksacijos kambarys. Jame galės lankytis,  pailsėti po darbinio užimtumo klientai, lankantys Asmenų, turinčių intelekto sutrikimų, dienos užimtumo padalinį.

Marijampolė

2021-06-03 11:27

Limuzinų fermą Kelmės rajone turintys ūkininkai – konkurso „Baltiją tausojantis ūkininkas“ nugalėtojai

Aktualijos

„Pradžioje labai nustebome ir tik po to jau pradėjome džiaugtis“, – sako Arūnas Rutkauskas, paklaustas, kaip reagavo, kai sužinojo, jog komisija jo su žmona Rasa Rutkauskiene vystomą limuzinų fermą pripažino konkurso „Baltiją tausojantis ūkininkas“ nugalėtoja. 2014 metais Kelmės rajone įkurto ūkio šeimininkai laimėjo 1000 eurų vertės prizą ir teisę atstovauti Lietuvai tarptautiniame konkurso etape, kuriame varžysis su kitų Baltijos regiono šalių nacionaliniais nugalėtojais.

Kelmė

2021-06-02 11:00

Dusetų dailės galerijoje atidaryta menininkės Eglės Lipeikaitės paroda

Kultūra

Praėjusį trečiadienį Dusetų dailės galerijoje atidaryta galerijos menininkės Eglės Lipeikaitės jubiliejinė akvarelių paroda „Pavasario vanduo“. Galerijos direktorius Alvydas Stauskas džiaugėsi šviesia, optimistiška paroda, o jos autorę įvardino kaip akvarelės virtuozę, garsinančią šį daug kantrybės ir įgūdžių reikalaujantį meno žanrą, sėkmingai ugdančią naujus kūrėjus savo įkurtoje akvarelės mokykloje. Joje liejimo paslapčių gali mokytis tiek vaikai, tiek suaugusieji.

Utena

2021-05-27 09:27

Dviejuose Vilniaus parkuose pastatyti vabzdžių viešbučiai

Gamta

Šiandien sostinės įmonės „Vilniaus atliekų sistemos administratorius“ (VASA) darbuotojai Bernardinų sode ir Ozo parke pastatė 11 specialių namelių, vadinamų vabzdžių viešbučiais. Šią akciją VASA atstovai suorganizavo edukaciniais tikslais – siekdami paskatinti miestiečius domėtis juos supančia gamta ir prisidėti prie tvarios miesto ekosistemos išsaugojimo.

Vilnius

2021-05-25 16:45

KT: leidimas nurašyti nusikaltimų žalą bankrutavusiems asmenims – antikonstitucinis

Aktualijos

Konstitucinis Teismas trečiadienį antrą kartą pripažino, kad Fizinių asmenų bankroto įstatyme numatytas nusikaltimais padarytos žalos nurašymas prieštarauja Konstitucijai ir panaikino visus šio beveik dvejus metus galiojusio įstatymo padarinius.  

Lietuva

2021-05-19 15:02

Pasieniečiai Vilniaus rajone sulaikė du neblaivius vairuotojus

Gatvė

Vilniaus rajone pasieniečiai sulaikė du neblaivius vietinius gyventojus, vairavusius lengvuosius automobilius. Vienam vyrui nustatytas vidutinis girtumas, kitam – sunkus.

Vilnius

2021-05-17 14:23

Pra­ras­tas sek­ma­die­nis

Kultūra

Žmo­nės įsi­vaiz­duo­ja, kad ta­po la­bai mo­der­nūs ir lais­vi, at­si­sa­kę krikš­čio­niš­kos pa­rei­gos švęs­ti sek­ma­die­nį. Jie tuoj pat pri­du­ria: „Aš šven­čiu sa­vaip! Man ge­riau gam­toj! O aš gal ki­tą die­ną šven­čiu!!!“

Šiauliai

2021-05-16 13:30

Punios šilo rezervatas didinamas 5 kartus

Gamta

Vieną vertingiausių Lietuvos gamtos vietovių – Punios šilą – siūloma saugoti išplečiant gamtinį rezervatą. Pietinėje Punios šilo dalyje projektuojamas pažintinis pėsčiųjų ir dviračių takas, kuris leis visuomenei susipažinti su šio unikalaus kraštovaizdžio vertybėmis be didelės intervencijos.

Alytus

2021-05-12 10:15

Psichologinis nėštumas – kas tai?

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Pripažįstama, kad nėštumas yra vienas iš svarbiausių ir gyvenimą pakeičiančių įvykių, kurį patiria moteris ir jos artimieji (Carlsson ir Mattsson, 2018). Tai procesas, pasižymintis ypatinga moters sąveika su vaisiumi, padidėjusiu moters jautrumu, kuomet yra sutrikdoma biopsichosocialinė pusiausvyra, keičiasi vaidmenys šeimoje ir darbe. Nėštumo metu keičiasi ne tik moters kūno fiziologija, tačiau vyksta ir psichologiniai pokyčiai. Moteris gali patirti įvairias emocijas ir jausmus, susijusius su vykstančiais pokyčiais, pavyzdžiui, džiaugsmą, pyktį, pasibjaurėjimą, baimę, nerimą ar depresiškumą. Tarp įvairiausių psichoemocinių būsenų, kurios gali ištikti moterį, melagingas nėštumas išsiskiria savo realizmu, tik laimei yra gana retas susirgimas.

Šiauliai

2021-05-11 11:49

Gegužės mėnesį pradėjome šiaurietiško ėjimo treniruotėmis! Kokia šiaurietiško ėjimo nauda?

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Šiaurietiškas ėjimas – ėjimas su specialiomis lazdomis – populiarėja visame pasaulyje, kaip aktyvaus laisvalaikio leidimo, kūno ir sielos sveikatinimo būdas, tinkantis įvairaus amžiaus ir kompleksijos žmonėms.

Šiauliai

2021-05-07 12:00

Šiaulių profesinio rengimo centro mokiniai tarptautinėje konferencijoje sprendė planetos užterštumo klausimus

Jaunimas

Klimato kaita, globalinis atšilimas žmoniją kamuoja jau kelis dešimtmečius. Fiksuojant rekordines vidutines Žemės klimato temperatūras dar aktualesnės tampa veiksmingų klimato kaitą stabdančių sprendimų paieškos. Pasaulis ieško būdų, galinčių padėti sumažinti klimato taršą, tačiau rezultatai vis dar nėra pakankamai geri.

Šiauliai

2021-05-07 11:57

Kardiologė: nuo trombų pavojaus gelbsti natūrali organizmo apsauga

Sveikata

Yra daug žmonių, svajojančių sulieknėti, keisti gyvenimo būdą, bet mažai kas sugeba išsaugoti sveikas kraugysles ir širdį, nes nežino, kaip tai padaryti.Nors sveikame kūne yra sveikos kraujagyslės, tačiau dažnai kraujagyslių amžius neatitinka žmogaus paso. Netgi jauni žmonės nėra apsaugoti nuo kraujo krešulių, kurie užkemša kraujagysles.  Prasidėjus pandemijai, apie trombus kalbama vis garsiau. Tromboembolinėmis komplikacijomis vadinamos būklės kelia nerimą ir medikams. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų kardiologė Milda Kovaitė priminė, kad žmogaus organizme yra natūrali apsauga nuo tokių komplikacijų, nes kraujo krešulio sistema  yra reguliuojama, bet dėl tam tikrų priežasčių ji  gali sutrikti.

Vilnius

2021-05-04 21:34

Teismas: įžeidžiantį komentarą apie policininką parašiusi moteris turėjo teisę piktintis

Kriminalai

Įžeidžiantį komentarą apie policijos pareigūną parašiusiai moteriai Vilniaus regiono apylinkės teismas skyrė įspėjimą – pasipiktinti neteisėtais policininko veiksmais ji galėjo, tačiau pasirinko netinkamus žodžius. 

Vilnius

2021-05-04 12:15

Pirmoji pagalba epilepsijos priepuolio metu

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Epilepsija – būklė, kuriai būdingi pasikartojantys nenormalūs smegenų elektriniai iškrūviai, galintys sukelti epilepsinius priepuolius. Epilepsija sergantys žmonės prieš prasidedant traukuliams gali jausti neįprastus pojūčius. Todėl jie gali įspėti ką nors apie gresiančius traukulius ir ramiai atsisėsti, kol jie dar neprasidėjo. Epilepsija kaip liga žinoma nuo gilios senovės. Tai – dažniausia vaikų ir suaugusiųjų neurologinė liga.

Šiauliai

2021-05-03 15:36

12 žmogaus organizmui reikalingiausių mineralų

Sveikata

Nors puikiai žinome, kad vitaminai ir mineralai žmogaus organizmui yra gyvybiškai svarbūs, tačiau savo sveikata neretai susirūpiname tik tada, kai pastebime tam tikrus požymius, kad mūsų organizmui kažko trūksta. Dažniausiai tai būna silpnumas, nuolatinis nuovargis, apatija ir kt. Taigi, kokie mineralai žmogaus organizmui yra patys svarbiausi ir kokiuose maisto produktuose galima jų rasti?

Vilnius

2021-05-02 17:46

Ką išduoda pykinimas ir kaip sau padėti

Sveikata

Niekas nenuneigs, pykinimas – itin nemalonus jausmas. Pykinant apima silpnumas, pila šaltas prakaitas, oda išblykšta, gausėja seilėtekis, pulsas retėja, mažėja kraujospūdis. Tai sudėtingas procesas, kuriame dalyvaujair centrinė nervų sistema, ir hormoninė reguliavimo sistema.

Vilnius

2021-05-01 19:33

I. Šimonytė: Vyriausybė siūlys papildyti valstybės finansuojamas rezidentūros vietas tose srityse, kurių specialistų trūksta

Aktualijos

Ministrė pirmininkė Ingrida Šimonytė trečiadienį susitikime su Vilniaus universiteto Studentų atstovybės, Lietuvos medicinos studentų asociacijos, Jaunųjų gydytojų asociacijos, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Rezidentų tarybos ir Vilniaus universiteto Rezidentų tarybos atstovais aptarė galimybes tobulinti valstybės finansuojamų medicinos vientisųjų studijų ir rezidentūros studijų vietų planavimo sistemą, sakoma pranešime.

Lietuva

2021-04-28 13:07

Sapnuojate spalvotus sapnus? Iš jų galima gauti informacijos apie save

Laisvalaikis

Vyraujanti sapnų spalva atskleidžia žmogaus charakterio bruožus arba psichinę būseną, tvirtina britų psichologai. Prisiminkite, kokia spalva dominuoja jūsų naktiniuose vaizduose ir perskaitykite informaciją apie save.

Vilnius

2021-04-27 21:43

Kauno rajono savivaldybė stabdo žvyro kasėjų buldozerius Pakarklės miške

Aktualijos

Šiemet Kauno rajono savivaldybės taryba antrą kartą tarė griežtą ne verslininkų užmačioms kasti žvyrą Batniavos seniūnijoje. Sausio 19 d. nepritarta UAB „Benefaktor“ planuojamai ūkinei veiklai (PŪV) Virbaliūnuose, o balandžio 20 d. – bendrovės „Rizgonys“ planams Naujienos kaime. Antradienį vykusiame Kauno rajono savivaldybės tarybos posėdyje šiam sprendimui pritarė visi įvairioms politinėms partijoms priklausantys politikai.

Kaunas

2021-04-20 17:30

Stelmužės ąžuolo šakos paremtos netinkamai – viena jų neatlaikė pasvaros

Gamta

Taip, taip ir norėjome pasakyti – Stelmužės ąžuolui vietoj atramų šakoms įrengtos pasvaros – pakabinti virvėmis pririšti stulpai, šiek tiek atremti į gruntą. Todėl viena šaka neatlaikė tokio išbandymo ir papildomo svorio. Toks pat likimas laukia ir kitų šakų, jei skubiai nebus imtasi priemonių.

Lietuva

2021-04-18 17:47

Kauno rajono savivaldybė siūlys nepritarti Pakarklės miške suplanuotam karjerui

Aktualijos

Meras Valerijus Makūnas balandžio 20 dieną kviečia neeilinį Kauno rajono savivaldybės tarybos posėdį. Parengtame sprendimo projekte siūloma nepritarti planuojamai ūkinei veiklai (PŪV) – smėlio ir žvyro telkinio Naujienos kaime (Batniavos sen.) naudojimui.

Kaunas

2021-04-13 09:19

Stabligė – liga, nuo kurios svarbu pasiskiepyti

Sveikata

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos specialistai primena, kad pavasarį, kai prasideda sodo ir žemės ūkio darbai, padidėja rizika susirgti sunkia infekcine liga – stablige.

Vilnius

2021-04-12 06:30

Ukmergėje bus tvarkoma Šventosios upės pakrantė

Aktualijos

Kovo 29 d. Ukmergės rajono savivaldybės administracijai pasirašius rangos darbų sutartį su UAB „Daukasta“, bus pradėti Šventosios upės pakrantės sutvarkymo darbai.

Vilnius

2021-04-02 08:36

Neteisėtai atleistam buvusiam savivaldybės įmonės vadovui priteista solidi suma

Kriminalai

Klaipėdos apygardos teismas apeliacine tvarka išnagrinėtoje civilinėje byloje dėl neteisėto atšaukimo iš savivaldybės įmonės vadovo pareigų, grąžinimo į darbą ir vidutinio darbo užmokesčio už priverstinės pravaikštos laiką priteisimo konstatavo, jog įmonės vadovas neteisėtai atšauktas iš vadovo pareigų, jam priteista daugiau nei 20 000 Eur vidutinio darbo užmokesčio išmoka už priverstinės pravaikštos laiką,  tačiau į pareigas negrąžino.

Klaipėda

2021-04-01 16:48

Po Lietuvos piliečių santuokos sudarymo užsienyje moters pavardė dokumentuose rašoma pagal lietuvių kalbos taisykles

Kriminalai

Klaipėdos apygardos teismas apeliacine tvarka išnagrinėtoje civilinėje byloje dėl moters teisės pasirinkti vyro pavardę, neatitinkančią ištekėjusių moterų pavardžių darybos taisyklių, pripažino, kad byloje nėra pagrindo nukrypti nuo valstybinės kalbos taisyklių ir santuokos sudarymo įraše moters pavardę nurodyti su galūne -as.

Klaipėda

2021-04-01 08:24

Tikro atsipalaidavimo vertėtų pasimokyti iš kačių: 7 murkiančios terapijos žingsniai

Įvairenybės

Mokslininkai nustatė, kad katės, skirtingai nuo kitų keturkojų, mažiausiai kenčia nuo streso ir nervinio išsekimo. Skaitydami šias eilutes, atkreipkite dėmesį, ar įtempta jūsų kakta. O kaip dėl susierzinimo, nuotaikų kaitos ir nuovargio? Norite pamiršti rūpesčius, nerimą ir atsipalaiduoti kaip katės?

Vilnius

2021-03-29 21:42

Su pavasariu atbunda ir kurortas: žmonės atvyksta gydytis ir pailsėti

Aktualijos

Prieš dvi savaites Birštono savivaldybėje buvo panaikinti judėjimo ribojimai, tačiau dėl vėsoko oro kurortas dar nesulaukė gausesnio svečių apsilankymo. Birštono turizmo centro direktorė Rūta Kapačinskaitė, pasakodama apie pavasarinio sezono pradžią, pastebėjo, jog į Birštoną atvykę žmonės domėjosi sveikatingumo paslaugomis, lankėsi apžvalgos bokšte, parkuose, muziejuose, vaikštinėjo prie Nemuno, grožėdamiesi išplaukusiomis ledo lytimis.

Kaunas

2021-03-26 15:31

Pagal vyriausių gyventojų vakcinavimą Lietuva atsilieka nuo kitų ES šalių

Koronavirusas

Lietuva atsilieka nuo kitų Europos Sąjungos (ES) šalių pagal vyriausių šalies gyventojų vakcinavimą – kol kas paskiepyta tik 36 proc. šios grupės žmonių ir pagal šį rodiklį šalis yra 18-ta ES, sako prezidento patarėjas Simonas Krėpšta.

Vilnius

2021-03-23 12:17

Kovo 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Kovo 23-ioji – Pasaulinė meteorologijos diena.

Vilnius

2021-03-23 06:00

Laisves yra per daug

Nuomonė

Tai yra Etaplius.lt skaitytojo nuomonė, už kurios turinį redakcija neatsako! Keturesdešimts amerikas prezidents Rygans kažkada pasake, ka politika yra antra pagal senumą profesija, katra labai primen pirmąją.

Šiauliai

2021-03-21 19:51

„TOPsport–RKL“ B divizione aiškūs 6 ketvirtfinalio dalyviai

Sportas

Regionų krepšinio lygos („TOPsport–RKL“) B divizione aiškios 6 iš 8 komandų, kurios ketvirtfinalyje grumsis dėl patekimo į finalo ketvertą. Tuo metu A diviziono komandos vis dar kovoja dėl aukštesnių vietų reguliariajame sezone.

Vilnius

2021-03-21 17:58

J. Bidenas suklupo lipdamas į prezidentinį lėktuvą

Aktualijos

JAV prezidentas Joe Bidenas (Džo Baidenas) penktadienį praradęs pusiausvyrą kelis kartus suklupo, lipdamas trapu į prezidentinį lėktuvą „Air Force One“.

Pasaulis

2021-03-19 20:57

Estijoje – du krešulių susidarymo paskiepijus nuo COVID-19 atvejai, vienas žmogus mirė

Koronavirusas

 Estijoje pastarosiomis dienomis dviem asmenims po vakcinacijos nuo koronaviruso susidarė kraujo krešulių, vienas iš paskiepytųjų mirė, tačiau mirties atvejis tiesiogiai su vakcinos poveikiu nesiejamas, trečiadienį pranešė Vaistinių priemonių departamento patarėjas medicinos klausimais Alaras Irsas, pridūręs, kad skiepijimas visais šalyje patvirtintais preparatais turėtų būti tęsiamas.

Pasaulis

2021-03-17 14:43

Neu­ro­lo­gas: kiek­vie­na už­dels­ta mi­nutė ga­li kai­nuo­ti gy­vybę

Sveikata

Kalbė­da­mi apie in­sultą, gy­dy­to­jai neu­ro­lo­gai ypač daž­nai kar­to­ja fra­zes „auk­si­nis lai­kas“ ir „lai­kas yra sme­ge­nys“. Res­pub­li­kinės Vil­niaus uni­ver­si­te­tinės li­go­ninės (RVUL) In­sul­to cent­ro va­do­vas doc. dr. Alek­sand­ras Vi­lions­kis sa­ko, kad vis­gi ne­ma­žai žmo­nių neat­pažįs­ta in­sul­to simp­tomų ar net juos ig­no­ruo­ja, taip pa­smerk­da­mi sa­ve ne­įga­lu­mui.

Šiauliai

2021-03-14 18:51

Dar viena problema: „AstraZeneca“ praneša apie vakcinos stygių

Koronavirusas

Skiepijimo nuo koronaviruso programą įgyvendinanti Europos Sąjunga (ES) susidūrė su dar viena problema, vaistų bendrovei „AstraZeneca“ pranešus apie vakcinos stygių.

Pasaulis

2021-03-14 14:55

A. Tapinas pralaimėjo bylą – etikos sargai S. Skvernelio netirs

Aktualijos

Lietuvos vyriausiasis administracinis teismas (LVAT) trečiadienį paskelbė, kad netenkins žurnalisto, „Laisvės TV“ įkūrėjo Andriaus Tapino prašymo priversti etikos sargus tirti buvusio premjero Sauliaus Skvernelio elgesį. Anot prašymą išnagrinėjusių teisėjų, administracinis teismas negali kontroliuoti etikos komisijos darbo ir priversti jų tirti A. Tapino skundą.

Lietuva

2021-03-11 13:41

Su­si­žeis­ti ga­li vi­si – ir ma­ži, ir di­de­li

Sveikata

Vi­si žmonės sa­vo gy­ve­ni­me pa­ti­ria įvai­riau­sių traumų – pra­de­dant mėlynė­mis ir bai­giant rim­tais, o kar­tais net mir­ti­nais, su­ža­lo­ji­mais. Apie vaikų ir jau­ni­mo daž­niau­siai pa­ti­ria­mas trau­mas, jų rūšis ir pre­ven­ciją pa­sa­ko­ja Svei­ka­tos mo­ky­mo ir ligų pre­ven­ci­jos cent­ro Svei­ka­tos mo­ky­mo sky­riaus vi­suo­menės svei­ka­tos spe­cia­listė Liu­da Cie­siū­nienė, o Pa­lan­gos rea­bi­li­ta­ci­jos li­go­ninės fi­zinės me­di­ci­nos ir rea­bi­li­ta­ci­jos gy­dy­to­jas Da­rius Kur­lys pa­žy­mi pa­grin­di­nius su­ža­lo­ji­mus, pa­si­tai­kan­čius suau­gu­sie­siems.

Šiauliai

2021-03-10 15:38

A. Merkel: pandemija gali panaikinti lyčių lygybės srityje pasiektą pažangą

Aktualijos

Vokietijos kanclerė Angela Merkel šeštadienį perspėjo, kad pandemija gali panaikinti lyčių lygybės srityje pasiektą pažangą, nes moterims tenka liūto dalis prižiūrint vaikus, be to, jos dažniau dirba rizikingus darbus.

Vilnius

2021-03-06 18:10

Vilniaus rajone girta vairuotoja kelionę baigė griovyje

Gatvė

Vilniaus rajone pasieniečiai sulaikė neblaivią vietinę gyventoją, vairavusią automobilį ,,Ford Mondeo”, jo nesuvaldžiusią, nuvažiavusią į griovį ir apsivertusią. Naktį iš pirmadienio į antradienį VSAT Vilniaus pasienio rinktinės Kenos pasienio užkardos pareigūnai Vilniaus rajono Kalvelių kaimo prieigose pastebėjo įtartiną automobilį ,,Ford Mondeo”.

Vilnius

2021-03-02 14:08

Organizmo detoksikacija: nereikalingas kišimasis į kūno procesus ar reali nauda?

Sveikata

Organizmo detoksikacija – vienas iš labiausiai linksniuojamų terminų artėjant šiltajam sezonui. Vieniems tai badavimas, kitiems – įvairios sulčių dietos, tretiems – atsisakymas tam tikrų produktų ar natūralių žolelių nuovirai prieš miegą. Tačiau kas iš tiesų yra detoksikacija: laikina mada ar realią naudą organizmui duodanti praktika? O gal žmogaus organizmas yra prisitaikęs pats šalinti kenksmingas medžiagas ir specialių procedūrų nė nereikia? Ką reikia žinoti apie toksinus ir gerą savijautą, pataria BENU vaistininkėir sertifikuota asmeninė trenerė Jūratė Vaičiūnienė.

Vilnius

2021-02-24 20:40

Kokie kambariniai augalai pritrauks laimę konkrečiam Zodiako ženklui?

Laisvalaikis

Kai kurie augalai gali ne tik pagražinti jūsų interjerą, bet ir pagerinti gyvenimą. Svarbu tik parinkti tinkamą augalą pagal Zodiako ženklą.

Vilnius

2021-02-22 20:37

Die­nos pla­nas mo­ko pro­duk­ty­vu­mo ir ati­trau­kia nuo in­for­ma­ci­nių tech­no­lo­gijų

Jaunimas

Vai­ko die­nos re­ži­mas – tai tiks­liai nu­sta­ty­ta jo veik­los, pa­vyzd­žiui, poil­sio, mie­go ar mi­ty­bos, tvar­ka bei tai­syk­lių ir prie­mo­nių sis­te­ma tam tik­ram tiks­lui įgy­ven­din­ti. Svei­ka­tos mo­ky­mo ir ligų pre­ven­ci­jos cent­ro Vaikų svei­ka­tos stip­ri­ni­mo sky­riaus vi­suo­menės svei­ka­tos spe­cia­listė Dia­na Alek­se­je­vaitė pa­sa­ko­ja, kaip vi­sa tai yra fi­zio­lo­giš­kai pa­grįsta, ir pa­ta­ria, kaip su­val­dy­ti na­minį chaosą šiais ne­leng­vais lai­kais. Vaikų ma­dos ir gy­ve­ni­mo būdo tink­la­raš­čio au­torė Ie­va Ar­naus­kienė da­li­ja­si sa­vo pa­tir­ti­mi, kaip jai se­ka­si su­val­dy­ti die­nos re­žimą, au­gi­nant ke­tu­ris vai­kus.

Šiauliai

2021-02-19 11:46

Fizinio aktyvumo intensyvumas: kaip įsivertinti?

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Įvairūs fizinio aktyvumo tyrimai rodo vis prastėjančią fizinio aktyvumo situaciją pasaulyje: remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, pasaulyje apie 80 proc. vaikų ir paauglių nepasiekia rekomenduojamo fizinio aktyvumo kiekio (ne mažiau valandos vidutinio arba didelio intensyvumo fizinės veiklos kasdien).

Šiauliai

2021-02-11 09:45

Niūri prognozė 2021-iesiems: anglies dioksido koncentracija artėja prie pavojingos ribos

Gamta

Šiemet mūsų planeta gali pasiekti „niūrią žymą“. 2021 m. anglies dioksido (CO2) kiekiai atmosferoje gali pasiekti 50 procentų aukštesnius lygius, nei tie, kurie egzistavo prieš Pramonės revoliuciją.

Pasaulis

2021-01-31 13:42

Zodiako ženklų poros, kurioms gresia didžiausias pavojus išsiskirti 2021 m.

Laisvalaikis

2020-ieji buvo sunkūs daug kam. Bet ir 2021-aisiais kai kam nemalonumai nesibaigs, ypač asmeniniame gyvenime. Astrologai nustatė, kurių Zodiako ženklų santuokos šiemet labiausiai klibės.

Vilnius

2021-01-23 10:56

Europos Parlamento iniciatyva: siūlo užtikrinti teisę po darbo atsijungti nuo interneto

Aktualijos

Pasibaigus darbo valandoms turi būti užtikrinta teisė išjungti skaitmeninius prietaisus ir likti nepasiekiamam, įsitikinę europarlamentarai. Jie siekia tai įtvirtinti ES teisės aktu, sakoma EP biuro Lietuvoje pranešime.

Pasaulis

2021-01-21 20:20

Pagrindiniai veido odos priežiūros žingsniai žiemą

Grožis

Kodėl verta odą prižiūrėti žiemos periodu ir kas gali atsitikti jei nekreipsime dėmesio į išsausėjusią odą? Erika Daugėlaitė rekomenduoja pagrindinius veido odos priežiūros žingsnius, kurie užtikrins odos drėgmės pusiausvyrą ir apsaugos ją nuo priešlaikinio senėjimo. 

Vilnius

2021-01-19 07:00

G. Landsbergis: Rusijai tenka atsakomybė už Atviros oro erdvės sutarties likimą

Politika

Lietuvos užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis sako, kad Rusijos sprendimas pasitraukti iš Atviros oro erdvės sutarties, pagal kurią šalys leidžia viena kitoms atlikti stebėjimo skrydžius, nebuvo netikėtas, nes Maskva pastaruoju metu kėlė nepriimtinus reikalavimus, ieškodama preteksto nutarties nutraukimui.

Vilnius

2021-01-15 21:46

Panevėžyje žiemos traumų mažiau – karantinas apribojo judėjimą

Sveikata

Žiema įsijaučia vis labiau, o gamtos pavojų sąrašas pasipildo reiškiniais, kurie gali ypač apsunkinti žmonių gyvenimo ir veiklos sąlygas, sukelti ekstremaliąsias situacijas ir pareikalauti ypatingų pastangų jas valdant.

Panevėžys

2021-01-13 15:48

LSMU mokslininkai parengė pasiūlymus su COVID-19 pandemija kovojantiems specialistams

Koronavirusas

Išsamų tyrimą atlikusi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkų grupė parengė pasiūlymus, kaip sveikatos priežiūros ir farmacijos darbuotojai veiksmingiau galėtų sau padėti COVID-19 pandemijos ir kitų panašių ekstremaliųjų situacijų metu.

Vilnius

2021-01-06 20:08

Visi turime sveiko žmogaus geną arba kaip mankštintis per karantiną

Sportas

Prieš ketverius metus Dusetų gyventojai pradėjo rinktis reguliariai mankštintis kartu. Juos subūrė į prosenelių kraštą iš Kauno sugrįžusi kineziterapeutė, reabilitologė Lina Brogaitė-Kažemėkienė. Porą metų sporto užsiėmimai rengti savanorystės principu, patalpas suteikė Dusetų galerija Kultūros centras.

Utena

2021-01-05 16:49

„Savo indėlio nesureikšminu – darau tai, ką manau esant reikalinga…“

Veidai

Tradiciniuose laikraščio „Gyvenimas“ organizuotuose rinkimuose mūsų skaitytojai 2020 Metų žmogumi Prienų rajono savivaldybėje išrinko Veiverių pirminės sveikatos priežiūros centro direktorę, šeimos gydytoją Liną Kazlauskienę. Tokiu būdu buvo pastebėtos ir įvertintos L.Kazlauskienės bei jos vadovaujamo kolektyvo pastangos, siekiant Veiverių miestelyje įkurti savarankiško gyvenimo ir globos namus, taip pat suvaldyti koronaviruso krizę Slaugos ir palaikomojo gydymo ligoninėje.

Kaunas

2021-01-05 11:43

Traumos buityje. Kaip galime jų išvengti?

Sveikata

Gyvename tokiu priverstiniu laikotarpiu, kai didesnę laiko dalį privalome praleisti būdami namuose. Nors būtent namuose jaučiamės saugiausi, tačiau statistika byloja, kad kas trečias nelaimingas atsitikimas nutinka artimiausioje namų aplinkoje. Panašu, kad žmonės tiesiog atsipalaiduoja ir pamiršta elementarias saugumo taisykles. Susižaloja vaikai ir garbaus amžiaus žmonės. Kas gi lemia, kad mūsų namai, turintys būti tvirtove ir užuovėja, tampa pavojingi?

Šiauliai

2020-12-29 14:52

Koronavirusą tyręs Paulius Yamin Slotkus: „4-ąja pandemijos banga gali tapti psichikos ligos“

Aktualijos

Pasaulyje siaučianti COVID-19 pandemija kardinaliai pakeitė daugelio žmonių gyvenimus. Vieni pradėjo dirbti iš namų, kiti neteko darbo, buvo priversti likti namuose, atsisakyti kelionių ir vakarėlių. Treti su virusu susidūrė akis į akį ir dar iki šiol jaučia neigiamus jo padarinius. Pasak Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Transporto ir logistikos kompetencijos centro jaunesniojo mokslo darbuotojo Pauliaus Yamin Slotkaus, su kolegomis Gulia Magnani ir Dalia Bagdžiūnaite gegužės mėnesį atlikusio „Krizių įveikimo ir tvarumo – CSS tyrimą, siaučianti COVID-19 pandemija – itin rimta problema, galinti turėti neigiamą įtaką žmonių psichinei sveikatai.

Lietuva

2020-12-29 06:30

Išplėstas Punios šilas rezervatu taps iki vasaros

Gamta

Dėl Punios šilo statuso į teisinę aklavietę patekusi Aplinkos ministerija rado būdą, kaip atnaujinti užkonservuotą teritorijos plėtrą Nemuno kilpų regioniniame parke – ne trypčiodama ant dabartinės teisinės bazės, o į reguliavimą įtraukdama naują saugomos teritorijos atmainą – lankomo gamtinio rezervato. Apie sprendimą pranešė aplinkos ministras Simonas Gentvilas.

Alytus

2020-12-24 14:14

5 patarimai, kaip neišleisti daug pinigų ir džiaugtis gražiais plaukais

Grožis

Gražūs plaukai ištisus metus? Įmanoma!„Camelia“ vaistininkė Sigita Izmalkova ir plaukų stilistė Natalija Nova ir dalijasi 5 patarimais, kaip šaltuoju metų laiku nebrangiai ir efektyviai pagerinti plaukų būklę – tam prireiks tik truputį pakoreguoti kasdienius įpročius.

Vilnius

2020-12-22 06:30

Artėja šventės: kaip nepersivalgyti sėdus prie stalo

Aktualu

Stresas pasiruošiant šventėms, skaniai atrodantis maisto asortimentas parduotuvėse ir namuose bei gaunamos valgomos dovanos – persivalgymo formulė. Ne vienas sausį skundžiasi dėl padidėjusio svorio ar suprastėjusios savijautos po šventinių vaišių. Išbandykite keletą patarimų, kurie padės valgyti sąmoningai ir nepersivalgyti. 

Vilnius

2020-12-21 21:38

Nustatyta, kad ateityje ruduo gali prasidėti savaite anksčiau

Gamta

Mokslininkai skelbia, kad ateityje ruduo gali startuoti savaite anksčiau, o taip nutiks dėl klimato kaitos, dėl kurios medžiai sugeria daugiau anglies dioksido ir anksčiau numeta savo lapus.

Lietuva

2020-12-16 06:30

Kaip išvengti traumų, kai gatvės virsta čiuožykla: eikite lėčiau ir reguliariai mankštinkitės

Sveikata

Kai už lango šlapia, o temperatūra staigiai nukrinta, gatvės pavirsta čiuožykla. Šis reiškinys pavojingas ne tik vairuotojams, bet ir pėstiesiems, nes slystelėjimas gali palikti skaudžias traumas.

Vilnius

2020-12-11 21:45

Ukmergė puošiasi artėjančioms Kalėdoms (vaizdo įrašas)

Kultūra

Kiekvienais metais tas pats scenarijus – prasidėjus gruodžiui, Ukmergės erdvės pamažu ir tyliai prisipildo šviesos ir švenčių laukimo nuotaikos... Šiemet jose stiebiasi „magiškas miškas“. Tokia yra šių metų kalėdinio pasipuošimo tema.

Vilnius

2020-12-07 08:41

Krei­pia­si į per­si­rgu­siuo­sius CO­VID-19: mums rei­kia jūsų krau­jo

Aktualijos

Ko­ro­na­vi­ru­su per­si­rgu­sio as­mens krau­jo plaz­ma, ki­taip va­di­na­ma imu­ni­ne plaz­ma, ga­li pa­dėti sveik­ti ki­tiems. Nuo CO­VID-19 Lie­tu­vo­je jau pa­svei­ko dau­giau nei 25 tūkst. žmo­nių. Vis tik imu­ninės plaz­mos do­norų skai­čius ne­sie­kia nė po­ros šimtų.

Šiauliai

2020-12-04 19:10

Plieniniai nervai: kas iš Zodiako ženklų atspariausias stresui?

Laisvalaikis

Nedaug žmonių gali pasigirti savo tvirtybe ir stipriais nervais. Astrologai nurodo keturis Zodiako ženklus, kurie būna sunkiausiai išmušami iš pusiausvyros.

Vilnius

2020-12-03 19:47

Rašytojas, buvęs kariuomenės kapitonas J. McMahonas: „Siekite nuotykių, tačiau nepamirškite savo šaknų“

Šiaulių akademija

Kariškių misijas karštuosiuose taškuose dažniausiai galime tik įsivaizduoti iš to, ką matome filmuose, skaitome knygose. Vis tik ten išvykusiųjų patirtis pakeičia daugybę dalykų jų gyvenimuose. Lietuvoje gyvenantis šveicaras Joe McMahonas – buvęs Didžiosios Britanijos kariuomenės kapitonas, 2003-iaisiais tarnavo Irake, dirbo kariniu konsultantu Jungtinių Arabų Emyratams, vėliau ėmėsi saugumo mokymų, konsultavimo ir iki šiol kartais vyksta į pavojingas vietas. Šiaulių universitete viešėjęs Joe studijų programos Anglų filologija studentams vedė netradicinę paskaitą nuotoliniu būdu ir  atskleidė ne tik savo gyvenimo istoriją, kurioje gausybė neįtikėtinų pasakojimų, bet ir papasakojo apie gimusią mintį rašyti knygas ir kūrybinio rašymo ypatumus. Rašytojas, buvęs kariuomenės kapitonas J. McMahonas su studentais dalijosi ir savo įžvalgomis apie jauno žmogaus savirealizacijos problematiką šiuolaikiniame pasaulyje ir svarbiausius aspektus siekiant savo tikslų.

Šiauliai

2020-12-01 20:11

MO muziejaus parodos kūrinys su homoseksualia pora užkliuvo vandalams

Kriminalai

MO muziejaus į lauką perkeltos parodos „Kodėl taip sunku mylėti?“ vienas iš plakatų buvo sugadintas. Raudonais dažais suniokotas plakatas su vienu iš parodoje eksponuojamų kūrinių – „Gyvenimas kartu“, vaizduojančiu homoseksualią porą.

Vilnius

2020-12-01 13:12

25 vietos, kur keliausime kitąmet: „National Geographic“ atskleidė, kokias keliones planuoti 2021-iesiems

Laisvalaikis

Daugelis metų pabaigos tradicijų 2020-aisiais šiek tiek pasikeitė. Kasmetiniai geriausių kelionių vietų sąrašai – ne išimtis. Naujame pasaulyje, kuriame keliauti tapo sudėtinga, nerekomenduojama ar neįmanoma, „National Geographic“ pristatė kitokią perspektyvą, siekiant įkvėpti keliautojus pasitelkti savo vaizduotę prieš leidžiantis į ateities nuotykius, kad ir kada tai bus įmanoma.

Pasaulis

2020-11-26 20:22

Biržų rajone patvirtinta 10 koronaviruso infekcijos atvejų

Sveikata

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro informacinės sistemos „Juvare“ duomenimis, lapkričio 25 d. Biržų rajone patvirtinti 10 koronaviruso infekcijos atvejai. Iš jų 2 infekcijos atvejai patvirtinti ligoninėje, 1 infekcijos atvejis – UAB „Biržų vandenys“.  

Panevėžys

2020-11-26 11:03

PSO ekspertai rekomenduoja atsisakyti kalėdinių susibūrimų

Koronavirusas

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pirmadienį pareiškė, kad minint Kalėdas „saugiausias pasirinkimas“ būtų vengti šeimos susibūrimų, pabrėždama, kad dėl koronaviruso pandemijos nėra jokių būdų be jokios rizikos praleisti šią šventę.

Vilnius

2020-11-24 12:39

Rašytoja Dalia Staponkutė: „Šiauliai plačiai atvėrė duris į pasaulį ir suteikė stiprius sparnus“

Kultūra

Savo gyvenimą ir veiklą tarp Lietuvos, Kipro ir kitų šalių dalinanti šiaulietė Dalia Staponkutė nepamiršta savo gimtojo miesto – jį mato iš distancijos, su nostalgija. Projekto „Globalūs Šiauliai“ ambasadorė šiame interviu dalijasi prisiminimais apie savo gimtąjį miestą, įžvalgomis apie šiandieninius Šiaulius.

Šiauliai

2020-11-20 10:56

Stresas – yra jausmas

Sveikata

Vykdant projektą „Sveikata mūsų pačių rankose“, dalinai finansuojamą Šiaulių m.savivaldybės, šių metų lapkričio 18 d.15.00 val. vyko psichologės Virginijos Servutienės paskaita nuotoliniu būdu per Zoom. Paskaitos tema „Streso valdymas ir jo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimui“.   

Šiauliai

2020-11-19 15:23

Astrologai atskleidė geriausias mamas pagal Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Kai kurios moterys yra natūraliai apdovanotos motinystės jausmu. Astrologai teigia, kad moterys, gimusios po tam tikrais Zodiako ženklais, yra nepaprastai jautrios, kantrios ir meilios. Tokios moterys moka pasirūpinti vaiku, suteikia jam daug šilumos ir priežiūros.

Vilnius

2020-11-15 21:01

Aikido centrą įkūręs vaiko teisių gynėjas Vilmantas: „Suaugusius mokau neutralizuoti agresiją, o vaikus – pasitikėti savimi“

Veidai

„Nesuprantu, kaip galima mirkti alkoholyje, pakelti ranką prieš vaikų motiną, ignoruoti vaiką ir paprastus, vaikiškus jo norus. Daugeliu atveju, tėvų poelgius ir gyvenimo būdą vertinu vaikų akimis“, - sako Vilmantas Jasiukonis, kurio gyvenime vaikai užima ypatingą vietą. Darbe jis – vaiko teisių gynėjas, laisvalaikiu – kovos menų mokytojas, o namuose – atsidavęs tėtis. Būtent taip jį vadina jau penkerius metus jo globojamas Kasparas. Visai neseniai Anykščiuose duris atvėrė Vilmanto kovos menų klubas. Vaiko teisių specialistas įsitikinęs, kad aikido, yra ta sporto šaka, kuri ugdo charakterį ir moko savitvardos, todėl jo planuose – kuo daugiau vaikų išmokyti aikido subtilybių.

Utena

2020-11-13 08:36

„Pandemija šiuolaikiniam žmogui ne bausmė, o galimybė…“

Veidai

Kunigas Vaidotas Labašauskas Prienų Kristaus Apsireiškimo parapijos klebono, Prienų dekanato dekano pareigas perėmė prieš tris mėnesius, atvykęs iš Kybartų, kur dešimt metų tarnavo Kybartų Eucharistinio Išganytojo parapijoje. Prieš tai kunigas ketverius metus rūpinosi Keturvalakių parapijos žmonių sielovados reikalais. Kun. V. Labašauskas kilęs iš Vilkaviškio, jis baigė studijas Kauno kunigų seminarijoje, įgijo bažnytinės teisės magistro laipsnį, studijavo Amerikos katalikų universitete, kur jam įteiktas moralinės teologijos licenciato diplomas.

Kaunas

2020-11-06 14:47

7 kasdieniai įpročiai, didinantys diabeto riziką

Sveikata

Net jei neturite antsvorio ir beveik nevalgote saldžiai ar per daug nesuvartojate lengvųjų angliavandenių, vis tiek galite patekti į diabeto rizikos grupę.

Vilnius

2020-11-02 13:37

Kodėl įvairių Zodiako ženklų vyrai vengia rimtų santykių?

Laisvalaikis

Merginos dažnai skundžiasi, kad kuriant santykius vyrai nerodo iniciatyvos. Visgi kiekvieno Zodiako ženklo atstovas gali turėti slaptų priežasčių, dėl kurių vengia romanų.

Vilnius

2020-10-27 19:36

Kuris paveikslėlis jums sukelia laimę? Tai atskleis, koks žmogus esate

Laisvalaikis

Mūsų gyvenimas dažnai yra sunkus ir gali turėti daug povandeninių akmenų. Kiekvieną dieną turime priimti svarbius sprendimus, įveikti įvairius sunkumus, atrasti daug naujų dalykų ir apskritai toliau gyventi, kad pasiektume laimę.

Vilnius

2020-10-17 13:21

Jaunuolio žūtį pramogų parke lėmė neapdairus elgesys

Kriminalai

Išsiaiškinus visas su jaunuolio žūtimi Klaipėdos pramogų parke susijusias aplinkybes, šiandien Klaipėdos apygardos prokuratūros Klaipėdos apylinkės prokuratūros prokurorė Kristina Prialgauskienė priėmė nutarimą nutraukti ikiteisminį tyrimą.

Klaipėda

2020-10-08 11:52

Prokuratūra nutraukė Klaipėdos pramogų parke susižalojusio ir vėliau mirusio vyro bylą

Kriminalai

Klaipėdos apylinkės prokuratūra trečiadienį pranešė nutraukusi ikiteisminį tyrimą dėl uostamiesčio pramogų parke susižalojusio ir vėliau mirusio jauno vyro – nustatyta, kad jis susižalojo nepasirūpinęs savo saugumu.

Klaipėda

2020-10-07 18:49

Netikėti būdai, kaip panaudoti kavos tirščius

Įvairenybės

Dalis žmonių kiekvieną rytą pradeda kavos puodeliu. Išgėrę budinantį gėrimą nepagalvojame, kad kavos tirčiai nebūtinai turi atsidurti šiukšlių dėžėje. Juos galima panaudoti buityje, sode ar darže. 

Vilnius

2020-10-06 19:55

A. Navalnas savo apnuodijimu kaltina V. Putiną

Aktualijos

Rusijos opozicijos lyderis Aleksejus Navalnas pirmame interviu po išrašymo iš Vokietijos ligoninės savo apnuodijimu apkaltino Rusijos prezidentą Vladimirą Putiną.

Pasaulis

2020-10-01 11:17

G. Nausėda apie E. Macrono reikštas ambicijas atnaujinti dialogą su Rusija: mes esame realistai

Aktualijos

Prancūzijos lyderio Emmanuelio Macrono vizito Lietuvoje išvakarėse prezidentas Gitanas Nausėda teigia realistiškai vertinąs Prancūzijos vadovo 2019 m. deklaruotą siekį atnaujinti dialogą su Maskva.

Vilnius

2020-09-28 13:23

Nematomi nuotolinio mokymo rezultatai: beveik pusė vaikų prie ekranų praleidžia daugiau penkių valandų

Aktualijos

Nors šiais mokslo metais ugdymo procesas sugrįžo į įprastą ritmą, augant užsikrėtimų mokyklose skaičiui, prisimenama ir pavasarį taikyta nuotolinio mokymo(si) koncepcija. Vis dėlto pažangių ugdymo sprendimų kūrėjos leidyklos „Šviesa“ užsakymu atlikta tėvų apklausa rodo, kad ne visi liko patenkinti jo organizavimu, o dalis tėvų pastebi ir vaikų elgesio pokyčius. Specialistai pabrėžia, kad ne visiems pavyko išlaikyti balansą tarp skirtingų mokymo priemonių, todėl atsirado rizika, kad vaikas prie ekrano praleis per daug laiko.

Vilnius

2020-09-24 06:30

Žmonės anglį į aplinką išskiria 10 kartų greičiau nei praeityje nutikęs vulkaninis įvykis

Gamta

Prieš penkiasdešimt penkis milijonus metų Žemė smarkiai įkaito. Per geologiškais standartais labai trumpą laiką, kas vadinama Paleoceno–Eoceno terminiu maksimumu (PETM), temperatūros pakilo 5–8ºC.

Pasaulis

2020-09-20 13:07

Auksinį rudenį pradėjo šiaurietiškojo ėjimo žingsniu

Laisvalaikis

Pirmąją rudens savaitę Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuro specialistės kartu su aktyviais bendruomenės nariais pradėjo šiaurieškojo ėjimo treniruotėmis. Gražų pentadienio rytą, Kuršėnų parke, rinkosi visi norintys, o sekmadienį – Kuršėnų „Pavenčių bendruomenės“ nariai. Aktyvūs gyventojai norėjo išmokti šiaurietiškojo ėjimo technikos, sužinoti privalumus ir pranašumus prieš įprastą vaikščiojimą ir kitas fizinio aktyvumo formas. Po vasaros atostogų, gyventojai su gera nuotaika linksmai žygiavo, pasitreniravo ant treniruoklių, pasidalino vasaros įspūdžiais ir geromis emocijomis.

Šiauliai

2020-09-08 13:31

Geležiniai nervai: kurie Zodiako ženklai yra neįveikiami?

Laisvalaikis

Astrologai nustatė 4 Zodiako ženklus, kurie puikiai ištveria stresą. Tik nedaugelis žmonių gali pasigirti kantrybe ir stipriais nervais, dėl kurių jiems lengva ištverti įvairias bėdas. Kuriant geležinių nervų sistemą paveldimumas atlieka ypatingą vaidmenį. Dažnai tokie žmonės tampa neįveikiami, todėl gali be problemų atsispirti dirgikliams. Astrologai atskleidė, kurių Zodiako ženklų nervai yra geležiniai!

Vilnius

2020-09-07 19:57

Kokie Zodiako ženklai pasižymi stipriausia intuicija?

Laisvalaikis

Nors internete dažnai galite rasti straipsnių ir tyrimų apie skirtingų Zodiako ženklų atstovų magiškus sugebėjimus, tačiau dažniausiai tai yra susiję su mūsų intuicija, kuri yra apibūdinama kaip tam tikras psichinis sugebėjimas. Tai yra tarsi gebėjimas „pažinti“ be jokių faktų ar įrodymų. Tai – tiesiog nuojauta.

Vilnius

2020-09-06 15:59

Vaikščiojimas basomis – nemokamas pėdų masažas: kaip basomis vaikščioti taisyklingai

Aktualijos

Vaikščiojimą basomis galima būtų pavadinti savotiška modernaus gyvenimo prabanga. Nuo pirmųjų žingsnių esame lengvai „įkalinami“ avalynėje, mūsų pėdos palaipsniui prisitaiko prie tokių sąlygų, o basomis dažniausiai vaikštome vos keletą dienų per metus, ilsėdamiesi prie jūros ar ežerų.

Vilnius

2020-09-05 06:30

Muziejininkystės ir turizmo sąjunga Ukmergėje pasiteisino

Kultūra

Spalio mėnesį bus metai, kai Ukmergės kraštotyros muziejus perėmė turizmo reikalus Ukmergėje. Turizmo sektorius prie muziejaus buvo prijungtas Ukmergės rajono savivaldybės tarybos sprendimu, kuomet muziejui buvo perduotas likviduojamo Ukmergės turizmo ir verslo informacijos centro turtas ir funkcijos.O ateinančių metų sausio 15-ąją sukaks metai, kai Ukmergės kraštotyros muziejui vadovauja nauja, konkursą laimėjusi direktorė – Violeta Reipaitė.

Vilnius

2020-09-04 17:04

Šim­tas med­žioklės metų

Aktualijos

Prieš šimtą metų buvo įkurta Taisyklingos medžioklės ir žūklės draugija. Apibūdindamas jos veiklą, draugijos sumanytojas ir vadovas Tadas Ivanauskas sakė: visų pirma, gyvūnus paglobok ir tik paskui medžiok. Šiaulių medžiotojų ir žvejų draugijos pirmininkas Algirdas Baikauskas sako, kad šiuo principu vadovaujamasi iki šiol. Tiesa, epitetų „mėsininkai“, „kraugeriai“ medžiotojams tenka išgirsti vis dažniau. Šimtmečio sukakčiai pažymėti Kryžių kalne pastatytas kryžius. Pirmasis toks: nuo medžiotojų medžiotojams.

Šiauliai

2020-08-28 09:01

S. Skvernelis apie Baltarusiją: jėgų balansas neleis įvykti „beprotiškai katastrofai“

Politika

Baltarusijai kai kuriuose padaliniuose įvedant aukščiausią karinę parengtį, Lietuvos premjeras Saulius Skvernelis sako tikintis, kad jėgų balansas regione neleis įvykti „beprotiškai katastrofai“.

Vilnius

2020-08-25 14:48

Vienuoliktajame „IKI Velomaratone“ – besitęsiančios tradicijos

Sportas

Aktyvaus laisvalaikio mėgėjai rugpjūčio 23 d. rinkosi Nepriklausomybės aikštėje, Vilniuje. Čia įvyko jau vienuoliktoji dviračių šventė „IKI Velomaratonas", kurioje dalyviai startavo „CRAMO Sport" ir „Semi-Sport", „ERGO mėgėjų", „Terrasport riedučių, riedlenčių ir paspirtukų", elektrinių paspirtukų ir vaikų važiavimo dalyviai.

Vilnius

2020-08-23 17:50

Buitinės technikos gamintojai, kuriais verta pasitikėti

Namai

Rinkdamiesi buitinę techniką, visuomet tikimės, kad ji patikimai tarnaus kuo ilgesnį laikotarpį – tuomet daug laiko skiriame kiekvieno įrenginio specifikacijų analizei. Visgi, ne mažiau nei atitinkami parametrai, svarbus ir šių prietaisų prekinis ženklas: atsižvelgę į gamintoją, galime daryti prielaidas apie prekių kokybę ir patikimumą. Jei šiuo metu ruošiatės pirkti naują buitinę techniką, susipažinkite su populiariausių kompanijų sąrašu – jos palankiai vertinamos ne tik Lietuvoje, bet ir daugelyje kitų pasaulio valstybių.

Vilnius

2020-08-04 11:29

Supertėveliai ir auklėtojai – liaukitės klausytis patarimų!

Aktualijos

Straipsnius, knygas, tinklaraščius, forumus, komentarus, žurnalus – ką apie vaikų auklėjimą skaitysite šiandien? Patarimų, kaip auginti ir auklėti vaikus, dabar kaip niekada daug. Žmonija šiame amžiuje turtingesnė, labiau išsivysčiusi nei bet kada anksčiau, nors, paradoksas, skurstančiųjų skaičiuojama šimtais milijonų, bet, pavyzdžiui, Jungtinių Tautų tikslas – iki 2015 metų perpus sumažinti pasaulinį skurdą – pasiektas penkeriais metais anksčiau.

Vilnius

2020-08-02 14:35

Šventoji atsinaujina: atidaroma rekonstruota aikštė

Aktualijos

Pajūryje poilsiautojus pasitiks nauja poilsio erdvė – Šventojoje rekonstruota pagrindinė aikštė.

Klaipėda

2020-07-30 11:05

Lėkdami paspirtukais dažniausiai nukenčia vaikai iki 12-os metų

Gatvė

Šalies gatvėse toliau daugėjant paspirtukų, daugėja ir su jais susijusių traumų. Ypač daug darbo vasarą turi vaikų traumatologai. Savo ruožtu draudikai atkreipia dėmesį, kad incidentus sukeliantys paspirtukų vairuotojai dažnai ne tik nukenčia patys, bet ir apgadina svetimą turtą ar sužaloja praeivius.

Vilnius

2020-07-23 21:11

Šiauliuose – paskaita apie vyresnio amžiaus asmenų traumas ir jų prevenciją

Sveikata

Liepos 22 d. viešbučio „Šiauliai“ konferencijų salėje vyko Šiaulių miesto moterų krūties patologijos asociacijos „Salvia“ vykdomo projekto „Sveikata mūsų pačių rankose“, dalinai finansuojamo Šiaulių m. savivaldybės, paskaita „Susižalojimų dėl nukritimų prevencija asmenims nuo 65 metų“. Paskaitą vedė Lietuvos Raudonojo Kryžiaus draugijos Šiaulių skyriaus lektorius-instruktorius Egidijus Kalinaitis.

Šiauliai

2020-07-23 11:45

Baidarės – puiki pramoga, ir kūnui, ir sielai

Aktualijos

Vasara pats smagiausias metų laikas Lietuvoje, kuomet laukia atostogos, draugai, gamta, pramogos ir baidarės. Išvyka baidarėmis – paranki pramoga ne tik norintiems praleisti laiką gamtoje ir atsipūsti nuo kasdienio gyvenimo tempo, bet ir lavinti pusiausvyrą, nugaros, rankų ir kitus raumenis. Plaukiojimas baidarėmis gerina reakciją, padeda sudeginti kalorijų.

Šiauliai

2020-07-21 14:11

Aplinkosaugininkai, mokslininkai kritikuoja sprendimą plėsti žvejybą Žuvinto rezervate

Gamta

Vyriausybei Aplinkos ministerijos siūlymu išplėtus poledinės žvejybos galimybes Žuvinto biosferos rezervate, gamtosaugininkai ir mokslininkai nuogąstauja dėl neigiamų pasekmių ekosistemoms, informuoja LRT televizija.

Alytus

2020-07-11 19:25

Kenksmingi maisto produktai, kurių neturėtų valgyti moterys

Sveikata

Moters hormonai yra subtilus dalykas, nes moterų savijauta ir nuotaika priklauso nuo hormonų kiekio. Sužinokite, kas nerekomenduojama, ir, atvirkščiai, kas yra naudinga, norint palaikyti hormonų pusiausvyrą bei kokie maisto produktai moterims ypač reikalingi!

Vilnius

2020-07-11 17:46

Nuo metų pradžios – 14 žuvusių darbe

Aktualijos

Per pirmąjį šių metų pusmetį Valstybinė darbo inspekcija (VDI) gavo 14 pranešimų apie įvykius darbe, dėl kurių darbuotojai mirė, ir 58 pranešimus apie įvykius darbe, kurių metu buvo sunkiai pakenkta darbuotojų sveikatai.

Vilnius

2020-07-11 07:00

Sužinokite, kurių Zodiako ženklų atstovai nenori turėti vaikų

Laisvalaikis

Dauguma vyrų nori turėti įpėdinių, jei ne jaunystėje, tai bent jau vėlesniame amžiuje. Astrologai atskleidė, kurių Zodiako ženklų atstovai nenori turėti vaikų.

Vilnius

2020-07-09 20:16

Užutrakyje atidaromas Istorinių parkų pažinimo centras

Aktualijos

Liepos 1 dieną Užutrakio dvaro sodyboje lankytojams atveriamas Istorinių parkų pažinimo centras – neseniai restauruotame buvusios spirito varyklos pastate įrengta interaktyvi ekspozicija, pasakojanti apie istorinį Trakų peizažą bei žymiojo kraštovaizdžio architekto, botaniko Eduardo Fransua Andė (1840-1911) kūrybą. Iki liepos 3 d. iš anksto užsiregistravusios iki 15 žmonių grupės galės aplankyti naująjį centrą nemokamai.

Trakai

2020-06-29 11:52

Natūralūs būdai virškinimui gerinti

Aktualu

Tikriausiai sutiksite, kad valgymo malonumas nublanksta, o apetitas gerokai sumažėja, kai kamuoja virškinimo sutrikimai. Jų gali būti daugybė - nuo sunkaus ir maudžiančio skrandžio po gausios puotos iki varginančio vidurių užkietėjimo ar pilvo skausmų. Jei nemalonių simptomų priežastys - rimtos, lėtinės ligos ar kiti sveikatos sutrikimai, žinoma, prireiks ilgo kompleksinio gydymo, bet jei kalta nesubalansuota mityba ar laikinos aplinkybės (pasikeitęs mitybos režimas ir pan.), galite sau padėti natūraliomis priemonėmis. Štai keletas paprastų ir visiškai nekenksmingų būdų padėti savo virškinimo sistemai natūraliais būdais.

Vilnius

2020-06-24 09:30

Atsargiai – žingsnelis po žingsnelio – Birštonas sugrįžta į kurortinį režimą

Kultūra

Savaitgaliais Birštono gatvėse, prekybos centruose, skveruose pastebimai daugėja žmonių – ar tai ženklas, kad kurortinis gyvenimas atsigauna? Birštono turizmo centro direktorė Rūta Kapačinskaitė atsargi su vertinimais, jos teigimu, apie tai, ar poilsiautojų srautai Birštone normalizavosi, bus galima kalbėti tik rudeniop, turint trijų ketvirčių lankomumo statistiką.

Kaunas

2020-06-19 10:11

„Kai apakau – draugų nebeliko“: 30 kaulų lūžių patyręs neregys Egidijus Nekrašinskas apie sugebėjimą išgyventi

Aktualijos

„Aklumas man atėjo palaipsniui, – pasakoja vilnietis neregys Egidijus Nekrašinskas. – Viskas prasidėjo kai man buvo 12 metų, kai susirgau diabetu. Tada dar mokiausi Vilniaus 9-ojoje vidurinėje mokykloje, kuri už mokytojų griežtumą neoficialiai buvo vadinama „9 fortu“. Nepaisant to, kad mokytis buvo sunku, daug ko šioje mokykloje išmokau ir už tai esu jai dėkingas visą gyvenimą.“

Vilnius

2020-06-18 08:15

10 produktų, kurie mažina cholesterolio kiekį ir apsaugo kraujagysles

Sveikata

Vienas iš veiksnių, žymiai padidinančių širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką, yra didelis cholesterolio kiekis. Paprasčiausias būdas kontroliuoti jo kiekį kraujyje – stebėti savo mitybą ir vartoti daugiau maisto produktų, kurie mažina „blogojo“ cholesterolio lygį. Pateikiame sveikiausių maisto produktų, kuriuos turėtumėte valgyti kiekvieną dieną, sąrašą.

Vilnius

2020-06-13 21:27

Sigitas Parulskis „Trys sekundės dangaus“

Tarp knygų lentynų

Sigitas Parulskis – vienas žymiausių lietuvių rašytojų, poetų, eseistų, kurio pirmąjį romaną „Trys sekundės dangaus“ („Alma littera“, 2015) šiandien rekomenduojame perskaityti. Rašydama apie S. Parulskio kūrybą literatūros kritikė Jūratė Sprindytė pažymėjo, kad romanas „Trys sekundės dangaus“ ne tik profesionaliai parašytas ir stilistiškai lakus kūrinys, bet ir „savo kartos manifestas“. O kas ta „sava“ karta?

Šiauliai

2020-06-11 10:13

Tautodailės metams skirtoje parodoje – grafika ir keramika

Kultūra

Lietuvos nacionaliniame muziejuje trečiadienį atidaroma Tautodailės metams skirta paroda „Tradicijų sąskambiai“. Pristatomi liaudies grafikės Onos Pusvaškytės ir puodžių karaliumi vadinamo Vytauto Valiušio darbai, kuriose atsispindi ir tautodailės tradicijos, ir inovatyvių formų paieška.

Lietuva

2020-06-10 08:16

Marius Karlonas: gyvajai gamtai rapsų ar kukurūzų laukai yra tragedija

Gamta

Įvairių tarptautinių bei nacionalinių gamtosauginių, mokslinių ir projektinių veiklų autorius, Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Žemės ūkio akademijos magistrantas Marius Karlonas atkreipia dėmesį, kad visoje Europoje per pastaruosius 40 metų išnyko daugiau nei pusė agrarinio kraštovaizdžio paukščių – jie tiesiog dingo. Pasak jo, tai įvyko dėl vis didesnio žemės ūkio intensyvinimo, besaikio pesticidų naudojimo ar melioracijos.

Vilnius

2020-06-07 20:35

Svarbu žinoti: kaip suteikti pagalbą skęstančiajam

Aktualijos

Dažnai skęsdami žmonės nešaukia ar negali šaukti, nes springsta vandeniu, stengiasi visomis jėgomis galvą išlaikyti virš vandens – kiekvienas panirimas po vandeniu gali būti paskutinis. Todėl širdies sustojimas skendimo metu yra hipoksijos pasekmė. Kad atsikurtų spontaninė kraujotaka, gaivinant svarbu kuo greičiau pradėti dirbtinius įpūtimus ir krūtinės paspaudimus.

Vilnius

2020-06-07 18:30

Vyresnio amžiaus asmenų traumos ir jų prevencija

Sveikata

Daugiau nei trečdalis vyresnio amžiaus – 65 metų ir vyresnių – žmonių patiria traumas. Jie priklauso didesnės rizikos grupei dėl sveikatos problemų, regėjimo susilpnėjimo ir eisenos sutrikimų.

Šiauliai

2020-06-05 13:28

8 skydliaukės funkcijos sutrikimo požymiai. Ar žinojote juos?

Sveikata

Atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus! Jie gali nurodyti skydliaukės funkcijos pažeidimus, kurie yra tiesiogiai susiję su medžiagų apykaita ir bendra savijauta. Šiame straipsnyje pateikiami aštuoni dažniausi skydliaukės funkcijos sutrikimo simptomai, kuriuos turėtumėte juos žinoti!

Vilnius

2020-06-05 08:33

Mūsų oda sufleruoja, ką darome neteisingai: 5 būdai tai pastebėti

Grožis

Oda – mūsų organizmo sveikatos atspindys – vos sustreikavus vienam ar kitam organui, pasekmes galime matyti odoje. Ypatingos priežiūros reikalauja jautri oda, kuri greičiau rausta, sudirgsta, tampa nelygi. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė pristato kelias taisykles, kurios padės tinkamai prižiūrėti jautrią odą.

Vilnius

2020-06-04 11:55

Pirmasis birželio trečiadienis - Pasaulinė bėgimo diena

Sportas

Bėgimo dienos metu įvairiais būdais propaguojama paprasta, pigi ir efektyvi fizinė veikla – bėgimas, taip skatinant kiekvieną žmogų pajudėti sveikatos labui.

Šiauliai

2020-06-03 09:33

Jaunus žmones užklumpanti klastinga liga: simptomus priskiria pervargimui darbe

Sveikata

Kasmet paskutinę gegužės savaitę minint Pasaulinę išsėtinės sklerozės dieną visų dėmesys krypsta į jaunus, darbingus žmones, kovojančius su šia klastinga ir visiškai netikėtai užklumpančia lėtine liga. Nors iš pradžių ligos simptomus daugelis priskiria pervargimui darbe, kadangi liga gali smogti pačiame darbingiausiame amžiuje, šiandien jos diagnozavimas yra pakankamai greitas, o nuolat vykstantys tyrimai atveria vis naujesnes gydymo galimybes.

Vilnius

2020-05-29 19:26

Pakruojo rajono savivaldybės teritorijose planuojama vėjo elektrinių statyba

Aktualijos

Pradedamas rengti inžinerinės infrastruktūros plėtros planas, numatant teritorijas, esančias Pakruojo rajono savivaldybės Pakruojo, Klovainių, Rozalimo, Linkuvos ir Pašvitinio seniūnijose, vėjo elektrinių statybai.

Pakruojis

2020-05-28 10:51

„MG Baltic“ advokatas prašo nuo bylos nušalinti prokurorą J. Laucių

Aktualijos

Koncerno „MG Baltic“ advokatas Linas Belevičius pirmadienį teismo paprašė nuo politinės korupcijos bylos nušalinti prokurorą Justą Laucių dėl teisėjų kolegijos įžeidimo.

Lietuva

2020-05-25 10:04

Zarasų rajone likviduojami bešeimininkiai apleisti pastatai

Aktualijos

Zarasų rajono savivaldybės administracija įgyvendina projektą „Bešeimininkių apleistų pastatų likvidavimas Zarasų rajone“.

Utena

2020-05-21 13:06

Šiaurietiškasis ėjimas - veiksminga ir saugu

Sportas

Gegužės 18-oji – Tarptautinė šiaurietiškojo ėjimo diena - tai specialios vaikščiojimo technikos paminėjimo diena, skirta visiems žmonėms: bet kokio amžiaus, skirtingo fizinio pajėgumo ir skirtingų gebėjimų.

Šiauliai

2020-05-18 15:30

#PriešakinėseLinijose. Priėmimo-skubios pagalbos skyriaus vedėja gydytoja Vilma Ivanauskaitė-Sergejenko: medikas taip pat yra žmogus

Sveikata

Nors žmonių, užsikrėtusių koronavirusu, Lietuvoje registruojama vis mažiau, naujų ligos židinių vis dar pasitaiko. Vienas jų neseniai buvo Respublikinėje Kauno ligoninėje. Tokios naujienos dažnai palydimos piktais komentarais, kurie, kaip sako šioje gydymo įstaigoje dirbanti gydytoja Vilma Ivanauskaitė-Sergejenko, skaudina medikus ir kitus medicinos darbuotojus.

Kaunas

2020-05-18 12:47

Nuotolinės treniruotės su Vytaru Bloškiu

Sportas

Šiaulių regbio ir žolės riedulio akademijos treneris Vytaras Bloškys ir jo vadovaujamos dvi regbininkų komandos „Regbio akademija-Baltrex“ ir „Regbio akademija-Zokniai“ karantino metu laiko veltui neleidžia. Nuotolinių treniruočių metu su jaunaisiais regbininkais aktyviai dirbama, kad kuo geriau pasiruošti momentui, kai visi galės grįžti į stadionus.

Šiauliai

2020-05-17 16:58

Šeštadienį Panevėžys skambės muzikos garsais

Kultūra

Gegužės 16-ąją Panevėžys skambės muzikos garsais. Į miesto mikrorajonus kvies 14-oji Gatvės muzikos diena. Šiais metais ji persikelia iš centro į mikrorajonus, tad visi neabejingi muzikai, kviečiami atvykti Parko g. 61 bei Dariaus ir Girėno g. 16. Koncertuos Milda Kavaliauskaitė – ASTRAJA, Salomėja Vai, Darija Katkevičiūtė, Panevėžio kapela SUBĖGTINĖ.

Panevėžys

2020-05-15 11:37

Karantino pokyčiai: klaipėdiečiai atsisako alkoholio, Alytus – sportuoja, Utena – rūpinasi savišvieta

Aktualijos

Baigiantis antrajam karantino mėnesiui, Lietuvos gyventojai nuo jo vaduojasi daugiau miegodami, skaitydami ir būdami saulėje; taip pat pastebima tendencija atsisakyti alkoholio ir riboti naujienas. Tai parodė balandžio gale atliktas „Kantar" „COVID-19 barometras", atliktas daugiau kaip 50 šalių.

Klaipėda

2020-05-14 21:29

Birštono sanatorijos atnaujina veiklą – bus laikomasi atsargumo ir infekcinių ligų kontrolės reikalavimų

Sveikata

Birštonas dar prieš savaitę lankytojams atvėrė viešąsias erdves. Kurorto svečiai gali pasivaikščioti po parkus, Nemuno krantine, aplankyti vandens garinimo bokštą ir „Kneipo“ sodą, pasivažinėti dviračiais. Nuo gegužės 8 d. atnaujintas apgyvendinimo paslaugų teikimas kai kuriuose savivaldybės viešbučiuose, poilsio namuose, kaimo turizmo sodybose, apartamentuose ir nuomojamuose butuose. Apie atnaujinamą veiklą skelbia ir kurorto sanatorijos, kurios ketina teikti ne tik reabilitacines paslaugas pacientams, atvykusiems su Ligonių kasų siuntimais, bet ir sveikatinimo paslaugas norintiesiems atgauti emocinę pusiausvyrą.

Kaunas

2020-05-14 13:27

6 hormonai, kurie trukdo numesti svorio. Štai, ką tada daryti

Sveikata

Veiksminga instrukcija moterims! Jei priaugate svorio, nepaisant visų priemonių, kurių ėmėtės, pasitikrinkite, ar hormonai nėra problema, kodėl jums sunkiai sekasi.

Lietuva

2020-05-09 19:23

Išskirtas vitaminas, kuris labai reikalingas pagyvenusiems žmonėms

Sveikata

Mažas vitamino K kiekis organizme vyresnio amžiaus žmonėms yra susijęs su padidėjusia judėjimo ir negalios rizika, teigia Tufto universiteto Senėjimo centro mokslininkai.

Vilnius

2020-05-08 08:21

Žinomas psichiatras įvardijo, ką pozityvaus atneš karantino laikas

Aktualijos

„Šalyse, kuriose gyvuoja demokratija, kuriose galime laisvai judėti, kada panorėję susitikti su mylimais žmonėmis, kasdienis gyvenimas yra malonus, bet mes negebėjome to suvokti… Dabar įgysime išminties – kad ir kalte įkaltos!“ – sako žinomas prancūzų psichiatras Christophe‘as André, kurio knyga „Vidinis gyvenimas“ ką tik pasirodė lietuviškai. Iš prancūzų kalbos ją vertė Lina Perkauskytė.

Vilnius

2020-05-06 20:53

Sporto projektas „Kupiškis – sveikas miestas“ laukia karantino pabaigos ir į sales grįžtančių miestelėnų

Sportas

Lietuvoje karantino švelninimas įgauna pagreitį. Leidus atsidaryti ne tik maisto prekių parduotuvėms, bet ir kavinėms priimant klientus lauko terasose – sporto klubai, renginiai ir sustabdyti sporto projektai dar turi laukti karantino pabaigos. Vienas tokių projektų – „Kupiškis – sveikas miestas“. Apie projektą, jo dalyvius, iššūkius ir pasiekimus pasakoja kineziterapeutas ir šio projekto vadovas Saulius Paštukas.

Panevėžys

2020-05-04 14:34

Seimo verdiktas renginių nesulaukusiems vartotojams: pinigai – tik po metų

Koronavirusas

Ar prisidengiant karantinu Lietuvoje nebegalioja vartotojų teisės, o verslas gelbėjamas vartotojų pinigais? Tokį įspūdį sudaro šią savaitę Seime svarstyto įstatymo Dėl COVID-19 (koronaviruso infekcijos) paskelbto karantino sukeltų pasekmių poveikio vartojimo sutarčių dėl renginių organizavimo paslaugų teikimo vykdymui projektas.

Vilnius

2020-05-03 14:46

Pakliuvo į karštąją koronoviruso zoną

Sveikata

Ir Medikų dienos proga neatitrūksime nuo koronaviruso aktualijų. Kuo pavojinga koronaviruso infekcija, kad jai pasidavė visi miestai ir visos šalys ir kaip su nelaime tvarkosi mūsų krašto medikai, kalbamės su mūsų krašto gydytoja reabilitologe, Lietuvos gydytojų sąjungos Kėdainių filialo vadove Raimonda Augiene. Medikė nuo pat karantino pradžios ruošėsi ir dirba Skubios pagalbos skyriaus „Karščiavimo zonoje“. Jai pirmai tektų susidurti su sergančiuoju, jei toks atvyktų į skyrių.

Kaunas

2020-04-27 08:44

Lūpų forma išduoda, kokia moteris esate. Sužinokite!

Laisvalaikis

Kiekvienos moters natūrali lūpų forma skiriasi. Lūpos ne tik prideda šypsenai žavesio, bet ir išduoda kokia yra jos asmenybė.

Vilnius

2020-04-25 21:07

Karantino metu Klaipėdos senjorai sportuoja aktyviai ir saugiai

Aktualijos

Lietuvą ir visą pasaulį užklupusi koronaviruso pandemija pakeitė kiekvieno mūsų įprastą gyvenimo rutiną. Dėl šalyje įvesto karantino užsidarius sporto klubams, nevykstant renginiams ir sportiniams užsiėmimams, būdą, kaip išlaikyti fizinį aktyvumą ir sėkmingai vykdyti sporto projektą, sugalvojo Klaipėdos universitetas. Geriausia 2019 m. Klaipėdos universiteto iniciatyva pripažintas projektas „Amžinai jaunas 65+“ Lietuvoje paskelbto karantino metu vyksta nuotoliniu būdu.

Klaipėda

2020-04-23 14:30

Aktualu karantino metu: neleiskime stresui paveikti širdies

Sveikata

Besitęsiantis karantinas tapo sunkiu ir emociškai įtemptu laikotarpiu. Buvimas toje pačioje vietoje (dažniausiai savo namuose) su tais pačiais žmonėmis arba saviizoliacijoje vienumoje, gali tapti nepakeliamu išbandymu. Atsiradusi įtampa, stresas ir netgi pyktis gali paveikti širdies ir kraujagyslių sistemą.

Tauragė

2020-04-17 14:57

Išlikime fiziškai aktyvūs karantino laikotarpiu

Sveikata

Kol šalyje sporto klubai ir kitos vietos, kuriose žmonės paprastai būna fiziškai aktyvūs, yra laikinai uždarytos, fizine veikla rekomenduojame užsiimti namuose. Išlikti fiziškai aktyviems namuose gali būti rimtas iššūkis. Ilgas laikas, praleidžiamas sėdint ir žemas fizinio aktyvumo lygis gali turėti neigiamos įtakos sveikatai ir gyvenimo kokybei. Taip pat karantinas gali sukelti papildomą stresą ir pakenkti psichinei sveikatai, todėl fizinis aktyvumas ir atsipalaidavimo metodai gali padėti išlikti ramiems ir toliau saugoti savo sveikatą. Be to, fizinis aktyvumas yra puiki prevencijos priemonė net nuo 40 lėtinių neinfekcinių ligų!

Tauragė

2020-04-17 14:51

Bus sutvarkytas dešiniosios Nemuno pakrantės kraštovaizdis

Aktualijos

Prienų rajono savivaldybės administracija 2018 m. gegužės mėnesį pradėjo įgyvendinti ES fondų lėšomis iš dalies finansuojamą projektą „Dešiniosios Nemuno pakrantės kraštovaizdžio sutvarkymas Prienų miesto teritorijoje“ (projekto kodas 05.5.1-APVA-R-019-21-0011; toliau –Projektas). 2019 m. gegužės 24 d. buvo pasirašyta Projekto sutartis tarp LR aplinkos ministerijos Aplinkos projektų valdymo agentūros ir Prienų rajono savivaldybės administracijos dėl Projekto finansavimo.

Kaunas

2020-04-14 17:00

Advokatas pataria: kaip derėtis dėl nuomos mokesčio prekybos centruose po karantino pabaigos

Verslas

Prekybos centrų nuomininkai sprendžia nuomos mokesčio mokėjimo ar mažinimo klausimus, siekdami aiškumo trumpuoju periodu – karantino metu. Sveikintina, kad prekybos centrai daro nuolaidas ir adekvačiai reaguoja į situaciją.

Vilnius

2020-04-12 18:33

Pasaulinę sveikatos dieną – priminimas apie fizinio aktyvumo svarbą

Sveikata

Balandžio 7-oji – Pasaulinė sveikatos diena. Daugelis mūsų ne tik yra girdėję posakį „Sveikata – brangiausias turtas!“, bet ir įsitikinę jo teisingumu. Kai prispausti ligos ar tiesiog užklupus kokiam nelemtam negalavimui atsiduriame poliklinikoje ar ligoninės palatoje, prisimename šią senolių išmintį ir dar kartą įsitikiname, kad sveikata iš tiesų yra brangesnė už bet kokius turtus. Dažnas savo sveikatai skiria nemažai dėmesio, tačiau profilaktiniai sveikatos stiprinimo metodai yra labai svarbus dalykas ir dažnai užbėga už akių įvairioms ligoms ar negalavimams.

Šiauliai

2020-04-07 14:48

Vilties spindulėlis skrenda maldos sparnais

Kultūra

Pasaulį supurčius koronavirusui, Lietuvoje karantinas pratęstas iki balandžio 13 dienos. Taigi šiais metais, pirmą kartą po ilgo laiko, vieną svarbiausių katalikų švenčių – Velykas – didelė dalis gyventojų sutiks atskirai nuo artimųjų, vaikų, tėvų. Natūralu, jog tai kelia liūdesį. Vis dėlto Marijampolės šv. Jono Pauliaus II parapijos klebonas Marius Rudzinskas siūlo laukiant Velykų ir švenčių metu neprarasti žmogiškumo, laikytis nurodymų ir nepamiršti, kad sunkus metas praeina.

Marijampolė

2020-04-04 16:30

Pritarta iniciatyvai plėtoti vėjo energetiką Panevėžio rajone

Aktualijos

Panevėžio rajono savivaldybės taryba, atsižvelgdama į UAB „DOMIMAKS“ prašymą, priėmė sprendimą pradėti rengti vėjo elektrinių išdėstymo specialųjį planą Panevėžio seniūnijoje, Molainių ir Šilagalio kaimuose. Tai nuspręsta šiandien vykusiame tarybos posėdyje.

Panevėžys

2020-04-02 14:33

„Manau, kad po COVID-19 krizės Prienų kraštas bus kitoks – labiau susitelkęs ir vieningas…“

Aktualijos

„Gyvenimo“ interviu su Prienų rajono savivaldybės meru Alvydu VAICEKAUSKU apie tai, kaip su COVID-19 pandemija susiję apribojimai bei draudimai paveikė Prienų viešąjį gyvenimą, pradėtus projektus, įmonių veiklą, gyventojų savijautą. Mero klausėme, kas šiuo karantino laikotarpiu jam kelia didžiausią susirūpinimą? Domėjomės, kaip Savivaldybė yra pasirengusi prireikus didinti socialinės paramos apimtis krizės ištiktiems, pajamas ar darbą praradusiems gyventojams. Galiausiai koronavirusinės infekcijos pandemija anksčiau ar vėliau baigsis – tad teiravomės mero nuomonės, kokios priemonės padėtų Prienams greičiau grįžti į normalų gyvenimą…

Kaunas

2020-04-02 11:14

Pagalba sau ir artimiesiems karantino metu

Aktualijos

Kylant naujojo koronaviruso grėsmei ir šalyje paskelbus karantiną, daugelis žmonių lieka namuose. Šiuo laikotarpiu ne mažiau svarbu ir vidinė žmonių būsena, nusiteikimas ir emocinis stabilumas. Psichologė, visuomenės sveikatos mokslų daktarė, profesorė Nida Žemaitienė teikia rekomendacijas, kaip šiuo saviizoliacijos laikotarpiu palaikyti gerą psichologinę savijautą.

Vilnius

2020-03-31 16:11

Už lango pavasaris: į Kėdainius grįžta pirmieji gandrai

Gamta

Kovo 18-ąją „Rinkos aikštę“ pasiekė skaitytojų informacija, kad į Kėdainių rajoną jau grįžta pirmieji gandrai. Gandras tą dieną užfiksuotas Josvainių seniūnijos Vincentavos kaime. Nuo tada mūsų redakcija sulaukia vis daugiau skaitytojų pranešimų, kad tai vienoje, tai kitoje mūsų rajono vietovėje jau pastebėti šie sugrįžtantys paukščiai.

Kaunas

2020-03-31 16:00

Prastovos metu gaunamą atlyginimą siūloma atleisti nuo gyventojų pajamų mokesčio

Verslas

Seimo narys Mykolas Majauskas siūlo koreguoti Vyriausybės siūlomas Darbo kodekso pataisas taip, kad prastovos metu darbuotojų gaunamas darbo užmokestis nebūtų apmokestinamas gyventojų pajamų mokesčiu.

Vilnius

2020-03-30 16:21

Išsamiai ir aiškiai: kas vyksta organizme susirgus naujuoju koronavirusu

Koronavirusas

Karščiavimas, bendras silpnumas, sausas kosulys ar dusulys – tokie dažniausi simptomai, rodantys apsikrėtimą naujuoju koronavirusu COVID-19. Tačiau kas vyksta organizme, apsikrėtus šiuo virusu, iki galo dar neaišku ir koronavirusą tiriantiems mokslininkams. Keletas didžiausių užsienio interneto portalų – bbc.com, aljazeera.com ir nytimes.com – pabandė subendrinti turimą informaciją apie apsikrėtusiame organizme vykstančius procesus, šios informacijos santrauką pateikiame ir mes.

Vilnius

2020-03-19 13:11

Kaip neprarasti savitvardos ir išsaugoti emocinę pusiausvyrą karantino metu

Sveikata

Šiuo neįprastu laikotarpiu gali suintensyvėti patiriamas nerimo jausmas, susijęs su neapibrėžtumu, pažeidžiamumu bei kontrolės stoka. Pykčio protrūkyje dažniausiai išsiliejame ant pačių artimiausių, o dar blogiau, jei – ant vaikų.

Šiauliai

2020-03-17 13:38

Auklė karantino metu – ne tik šalia jūsų, bet ir per ekraną

Aktualijos

Prasidėjus karantinui daugelis tėvų tebesprendžia vaikų užimtumo klausimą. Padidėjusį sujudimą pastebėjo ir auklės, tačiau kai kurios atskleidė, kad kol kas sudėtinga susivokti, ką žada karantino laikotarpis, kuris gali tęstis ir ilgiau, nei kol kas nusprendė Vyriausybė.

Vilnius

2020-03-16 20:58

„Neįsivaizduoju, kad galiu gyventi tik sau…“

Veidai

Liko savaitė, kai Pasvalio muzikos mokykloje vyksiančioje ceremonijoje bus paskelbti mūsų krašto „deimančiukai“. Dėl pačios garbingiausios – „Pasvalio krašto deimanto“ – nominacijos varžosi ir pumpėnietis, šiuo metu Vilniuje gyvenantis, Arminas Vareika.

Panevėžys

2020-03-05 17:26

Kaip pasitikti pavasarį: patarimai visiems Zodiako ženklams

Laisvalaikis

Pavasaris jau pasibeldė į mūsų duris. Ar spėjote jį tinkamai pasitikti? Ne bėda! Šis metų laikas tik pamažu įsibėgėja, tad dar suspėsite jį tinkamai paminėti. Tą padaryti padės šie patarimai visiems Zodiako ženklams.

Vilnius

2020-03-04 14:25

Pridėtiniui cukrui – ne! Ekspertų argumentai privers susimąstyti

Sveikata

Pridėtiniui cukrui – ne! Ekspertų argumentai privers susimąstyti. Visi žinome, kad cukrus yra žalingas. Vienintelė ir trumpalaikė jo nauda tėra sekundėmis skaičiuojamas malonumas mūsų gomuriui, o pavojus kūno linijoms, savijautai ir net sveikatai – nuo antsvorio iki lėtinių ligų. Pagrindinis blogis slypi pridėtiniame cukruje, kurio statistinis lietuvis suvartoja žymiai daugiau nei rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija (PSO). Ką turime žinoti apie cukrų ir svarbiausia – kuo jį keisti?

Vilnius

2020-03-02 15:10

Kokios spalvos reikia atsisakyti pagal Zodiaką, kad sėkmė nepaliktų?

Laisvalaikis

Kaip žinote, yra daug atspalvių ir spalvų planetoje. Na, yra spalvos, kurios, atrodo, atstumia sėkmę nuo tam tikrų Zodiako ženklų. Kiekvienas Zodiako ženklas turi specifinę spalvą. Šios spalvos suteikia sėkmės, ir energijos gyvenimui. Spalva gali paveikti pasaulio suvokimą. Ir taip pat sukelti neigiamas ir teigiamas emocijas. Sužinokime, kurios spalvos yra priimtiniausios kiekvienam Zodiako ženklui, o kurių reikėtų atsisakyti, kad sėkmė visada būtų jūsų pusėje.

Vilnius

2020-02-21 10:26

Ekspertai: pernai gynybos išlaidos pasaulyje augo sparčiausiai per pastarąjį dešimtmetį

Aktualijos

Pernai gynybos išlaidos pasaulyje padidėjo 4 proc. – tai didžiausias per pastarąjį dešimtmetį šio rodiklio augimas, kurį nulėmė šoktelėjusios JAV ir Kinijos išlaidos karinėje srityje, rodo penktadienį paskelbta ekspertų ataskaita.

Vilnius

2020-02-14 18:26

Nelaimė Vilniuje: į stulpą atsitrenkusi nepilnametė griuvo, ją partrenkė automobilis

Kriminalai

Ketvirtadienį Vilniuje eidama gatve nepilnametė mergina trenkėsi į stulpą ir griuvo į gatvę, kur ją kliudė pravažiuojantis automobilis.

Vilnius

2020-02-14 10:02

Kodėl skirtingi Zodiako ženklų atstovai ryžtasi išdavystei?

Laisvalaikis

Išdavystė yra sunkus bet kokių santykių išbandymas. Daugeliui žmonių toks poelgis yra tabu, bet kodėl kiti ryžtasi tokiam dalykui? Kam taip įskaudinti savo partnerį? Astrologai atskleidė, kokią įtaką neištikimybei turi zodiako ženklas.

Vilnius

2020-02-13 10:22

Mėnulio pilnatis vasario 9 dieną: kuo ji ypatinga ir ką nulems?

Laisvalaikis

Mėnulio pilnatis vasario 9 dieną nulems daug šviesių akimirkų, galinčių net pakeisti gyvenimą. Kad tokią dieną pasisektų, svarbu iš anksto žinoti, kokius įvykius žvaigždės mums ruošia, ir pasiruošti Mėnulio įtakai.

Vilnius

2020-02-09 20:15

Didelio masto genetikos studija padėjo atskleisti vėžio formavimosi paslapčių

Sveikata

Dešimtmetį vykdytas didžiulio masto vėžinių darinių genetinių tyrimų projektas padėjo atskleisti kai kuriuos navikų susidarymo mechanizmus ir sukurti pagrindą veiksmingesniam ir geriau nutaikytam gydymui.

Pasaulis

2020-02-07 20:15

Didžiasalyje reikalingas socialinis darbuotojas

Aktualijos

Didžiasalio vaikų globos ir socialinės paramos šeimai centras ieško socialinio darbuotojo, kuris būtų motyvuotas megzti draugišką ir profesionalų kontaktą su paaugliais, būtų linkęs ieškoti sprendimų net ir kebliausiose kasdienėse situacijose.

Utena

2020-02-06 15:41

Lietuvos piliečiai neturėtų patirti nepatogumų dėl „Brexit“

Aktualijos

Jungtinei Karalystei (JK) nuo vasario 1 dienos oficialiai netenkant Europos Sąjungos narės statuso, Lietuvos piliečiai neturėtų patirti jokių pokyčių ar nepatogumų, teigia užsienio ministras Linas Linkevičius.

Pasaulis

2020-02-01 18:45

Moterų intymi higiena. Apie ką nedrąsu paklausti?

Sveikata

Nuo nedrąsių klausimų iki siekio žinoti viską, nuo savadarbių priemonių, naudotų per menstruacijas, iki patogių paketų, tamponų ir taurelių – taip keitėsi požiūris į moterų higieną. Sveikatos priežiūros specialistai pastebi, kad kalbėti apie tai daliai žmonių vis dar atrodo tabu.

Šiauliai

2020-01-26 17:41

Kaip išsaugoti santykius su partneriais pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Kiekvienas iš mūsų nori iš savo partnerio dėmesio, šilumos ir meilės. Lygiai tokie patys norai aplanko ir juos, todėl labai svarbu būti dėmesingiems vienas kitam, tyrinėti partnerio įpročius ir priklausomybes, kad galėtumėme sustiprinti ryšį poroje. Deja, bet kartais kiekvieną porą ištinka santykių krizė, tad verta žinoti, kaip išsaugoti santykius su mylimuoju. Astrologai atskleidė, kaip tą padaryti!

Vilnius

2020-01-19 20:09

Už mero pažeistą garbę ir orumą – administracinė atsakomybė

Politika

2020 metų sausio 7 d. Šiaulių apylinkės teismas Administracinio nusižengimo byloje Nr. Al8.-9-948/2020 M. A. pripažino padarius administracinį nusižengimą, numatytą ANK 507 straipsnyje, ir skyrė jam administracinę nuobaudą – 90 Eur baudą.

Šiauliai

2020-01-17 08:31

4 dažniausiai pasitaikančios akių ligos ir kaip jų išvengti

Sveikata

Greitas gyvenimo ritmas, dažnas stresas darbe ir, žinoma, naujosios technologijos, be kurių mes sunkiai įsivaizduojame savo dieną, dažnai paskatina įvairių ligų vystymąsi vis jaunesniame amžiuje. Nors daugelis jau yra pratę sveikatą tikrintis bent kartą per metus, deja, apie išsamią akių patikrą akių specialistai to pasakyti negali. Patiems pastebėti pirmuosius akių ligų simptomus yra gana sudėtinga, o jų ignoravimas gali sukelti itin rimtų problemų ateityje, todėl „Vision Express“ optometrininkė Božena Kuftin atskleis, kokios akių ligos dažniausiai kankina žmones, kaip pastebėti pirmuosius simptomus ir į ką svarbu atkreipti dėmesį, norint turėti sveikas akis.

Vilnius

2020-01-16 18:00

3 dar nebandyti būdai atsipalaiduoti nuo įtampos

Sveikata

Sausio 15-oji – angliškai vadinama „blue monday“. Pasak psichologų, šią dieną žmonės jaučiasi labiausiai prislėgti. Kad liūdniausia diena būtų lengvesnė ir niūri nuotaika neužsibūtų, dalinamės emocinės būsenos gerinimo patarimais.

Kaunas

2020-01-15 14:42

Kardiologai skambina pavojaus varpais: beveik trečdalis šalies gyventojų miršta nuo širdies ligų

Sveikata

Statistika rodo, jog išsivysčiusiose šalyse maždaug trečdalis visų mirčių yra kardiovaskulinės mirtys – dėl širdies ir kraujagyslių ligų. Anot gydytojų, staigi širdinė mirtis gali ištikti bet kurį žmogų, bet kur ir bet kada. Šį sekmadienį TV8 laidoje „Sveikatos medis“ gydytojai paaiškins, kaip išsaugoti gyvybę staigios mirties atveju bei ką daryti, jog užkirsti tam kelią.

Vilnius

2020-01-11 13:01

Aukštaitijos derbyje triumfavę „Šiauliai“ nutraukė 7 pralaimėjimų seriją

Sportas

„Šiaulių“ (5-13) ekipai pagaliau pavyko išbristi iš pralaimėjimo liūno ir pakilti iš turnyrinės lentelės paskutinės vietos.

Šiauliai

2020-01-10 21:35

Testas: pasirinktas puodelis padės geriau pažinti save

Laisvalaikis

Atrodo, kad niekas negali geriau mūsų pažinoti nei mes patys, tačiau kiekviename iš mūsų yra paslėptų dalykų, apie kuriuos net patys nežinome. Išsiaiškinti, kas yra paslėpta, mums padeda testai. Jie padeda pažvelgti į save kitomis akimis. Šiandien paruošėme jums trumpą testą, kuris padės nustatyti jūsų charakterio bruožus ir paskatins pažvelgti giliau į jūsų asmenybę. Visa tai išsiaiškinti padės pasirinktas puodelis!

Vilnius

2020-01-10 14:15

Investicija į dantų šepetuką atsiperka šimteriopai

Aktualijos

Didžioji dalis suaugusiųjų netaisyklingai prižiūri savo dantis ir kovoja su įvairiomis dantų problemomis ar ligomis, todėl nekeista, kad ir vaikams nuo pat mažens nėra skiepijami tinkami kasdienės burnos higienos įpročiai. Apie tai, kaip taisyklingai prižiūrėti vaikų dantukus, kokios būna dažniausios tėvų klaidos ir ką dantys pasako apie viso organizmo būklę, pasakoja gydytoja vaikų odontologė Erika Mažeikė.

Šiauliai

2020-01-04 09:02

3 Zodiako ženklų poros, kurioms 2020-ieji bus tiesiog nuostabūs!

Laisvalaikis

Kurios poros sulauks sėkmės asmeniniame gyvenime 2020 metais? Šios 3 poros pagal Zodiako ženklą 2020 metais bus pačios laimingiausios.

Vilnius

2020-01-03 13:17

Saulės užtemimas gruodžio 26 d. Kaip jis paveiks Zodiako ženklus?

Laisvalaikis

Saulės užtemimas gruodžio 26 d. bus paskutinis 2019 metais ir įvyks Ožiaragio žvaigždyne. Jį stebėti galės ne visi pasaulio gyventojai, tačiau poveikį pajaus daugelis. Sužinokite, kaip šis Saulės užtemimas gali paveikti kiekvieną Zodiako ženklą.

Vilnius

2019-12-26 09:30

Zodiako ženklų suderinamumas. Sužinokite ar jūsų santykiai tvirti

Laisvalaikis

Zodiako ženklų suderinamumas yra žinomas jau seniai. Tai padeda įvertinti naujus santykius ir suprasti, kaip elgtis esamuose.

Vilnius

2019-12-20 10:38

Palangos reabilitacijos ligoninė: misija – suteikti viltį pakilti gyvenimui

Aktualijos

Palangos reabilitacijos ligoninė – viena pagrindinių reabilitacijos įstaigų šalyje – ypač didelį dėmesį skiria insultą patyrusių pacientų reabilitacijai. Ši gydymo įstaiga, kurioje dirba aukštos kvalifikacijos medikai ir kuri aprūpinta pačia naujausia reabilitacijos įranga, atrodo, vykdo neįkainojamą misiją – sunkiai susirgusiam žmogui suteikia viltį pakilti naujam gyvenimui. Viltį vėl išmokti vaikščioti, kalbėti, susigrąžinti turėtus įgūdžius ir gyventi visavertį gyvenimą, nebūnant našta visuomenei ir artimiesiems.

Klaipėda

2019-12-19 13:12

Ministerija parengė atmintinę, kaip mokykloje reaguoti į patyčias ir smurtinį elgesį

Aktualijos

Švietimo, mokslo ir sporto ministerija mokykloms parengė naują „Reagavimo į patyčias ar kitokį smurtinį elgesį mokykloje atmintinę“. Joje pateikiami trumpi ir konkretūs atsakymai, ką konkrečiai daryti mokytojui, mokiniui, pastebėjus patyčias ar smurtinį atvejį, ką daryti, jeigu mokiniai tyčiojasi iš mokytojo arba atvirkščiai, kaip elgtis vaikui, jeigu tyčiojamasi iš jo, kaip atskirti patyčias nuo konflikto, ir kt.

Vilnius

2019-12-18 12:00

Ko kiekvienam Zodiako ženklui reikia atsisakyti iki 2019-ųjų pabaigos?

Laisvalaikis

Iki Naujųjų metų lieka vis mažiau dienų, bet laiko pabaigti pradėtus darbus vis dar yra. Šis horoskopas atskleis, ko kiekvienam Zodiako ženklui geriau atsisakyti dar šiais metais, kad ateinantys 2020-ieji būtų geresni.

Vilnius

2019-12-17 15:20

Parduotuvių darbo laikas šventiniu laikotarpiu

Aktualijos

Artėja didžiosios metų šventės. Šiemet šventes švęsime vidury savaitės. Dėl šios priežasties, skaitytojai pradėjo domėtis, kaip dirbs švenčių dienomis lankomiausios rajono parduotuvės.

Vilnius

2019-12-16 14:41

Kai gatvės tampa čiuožykla: TOP 3 patarimai, kaip išsilaikyti ant kojų

Gatvė

Žemę sukausčius šaltukui, svarbu prisiminti, kaip kovoti su žiemos sezono keliamais iššūkiais. Atidumo vėl prireiks ir pėstiesiems, nes, kaip rodo daugiametė statistika, traumų, susijusių su paslydimais, skaičius šaltuoju metų laiku išauga net 60 proc.

Vilnius

2019-12-14 19:34

Ausys taip pat gali pavargti

Sveikata

Didžiausia laimė būti sveikam. Šios laimės dažniausiai neįvertiname, kol jos neprarandame. Kiekvienas norime girdėti mus supančio pasaulio garsus, todėl labai svarbu laiku pasirūpinti savimi.

Šiauliai

2019-12-14 14:30

Sportas senjorui grąžino judėjimo džiaugsmą

Sportas

Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro programos „Aš Judu“ 60+ dalyvis, senjoras Stanislovas Lukauskas sportuodamas ne tik pasiekė pagal savo amžių puikių rezultatų: jo sėkmės istorija sportuojant buvo pasiūlyta Europos socialinio fondo agentūros organizuojamam konkursui „Žingsniai 2019“. Šiandien Savivaldybėje į devintą dešimtį įkopusiam senjorui įteiktas iš Vilniaus parvežtas apdovanojimas.

Klaipėda

2019-12-08 18:32

Temperamentas: sužinokite, kurie tipai dera tarpusavyje

Laisvalaikis

Žmogaus temperamentas formuoja jo asmenybės tipą ir net daro įtaką žmogaus unikaliam charakteriui. Iš viso yra 4 temperamento tipai: cholerikas, sangvinikas, melancholikas ir flegmatikas. Šiame straipsnyje atskleisime temperamento tipų suderinamumą.

Vilnius

2019-12-04 14:57

Pačios nepalankiausios dienos gruodžio mėnesį. Būkite atsargūs!

Laisvalaikis

Astrologai išskyrė 5 šio mėnesio dienas, kurios energetiškai bus pačios pavojingiausios. Patariama per jas būti itin atsargiems ir ypač srityse, susijusiose su verslu. Štai pačios nepalankiausios dienos gruodžio mėnesį.

Vilnius

2019-12-02 14:26

Gyvenimas – boružės skrydis

Kultūra

„Dovanok man, Dangau, žodį, kuriuo galėčiau atrakinti pačią uždariausią širdį, numalšinti pyktį, užkalbėti skausmą. Jausmais einu per žemę. Nevaikštančiam nėra kito kelio...“

Kaunas

2019-11-29 08:49

Žirgas – ne tik draugas, bet ir gydytojas: ar Lietuvoje išpopuliarės hipoterapija?

Sveikata

Per šešis tūkstančius žmogaus ir žirgo draugystės metų, pastarasis padėjo žmogui daugelyje sferų – arkliai suardavo laukus, kad galėtume išsiauginti maisto, perveždavo naujakurius su visa manta į naujas gyvenamąsias vietas, nešdavo į mūšius karžygius. Dabartiniais laikais, kai daugelį šių funkcijų atlieka mašinos, šis žmogaus draugas tampa gydytoju.

Vilnius

2019-11-29 06:30

Migrenos aktualijos pasaulyje ir Lietuvoje: kiek valstybei kainuoja galvos skausmas?

Sveikata

Migrena nėra eilinis galvos skausmas, o rimta liga, komplikuojanti sergančiojo gyvenimą. Ji turi ir savo kainą – per metus Lietuvai atsieina 149,62 mln. eurų, tai prilygsta 0,35 proc. bendrojo vidaus produkto. Apie visas šias problemas kalbėta šiandien LR Seime vykusioje spaudos konferencijoje, kurios tema „Migrenos aktualijos pasaulyje ir Lietuvoje: kiek valstybei kainuoja galvos skausmas?“

Vilnius

2019-11-23 16:30

Lazdijų vardą įamžins Lazdynų parkas prie Lazdijos

Aktualijos

Rajono savivaldybė gyventojus jau yra informavusi apie tai, kad Lazdijų mieste, parke ir abipus Lazdijos upės, yra vykdomi kraštovaizdžio tvarkymo darbai pagal parengtus du kraštovaizdžio tvarkymo projektus, vienas jų – „Kraštovaizdžio formavimas ir ekologinės būklės gerinimas Lazdijų miesto gamtinio karkaso teritorijoje prie Raišupio upelio“. Raišupį dauguma lazdijiečių žino kaip Lazdijos upelį, todėl toliau šiame straipsnyje vartosime Lazdijos pavadinimą.

Alytus

2019-11-21 09:17

Etikos sargai tirs, ar V. Pranckietis nepažeidė Konstitucijos

Politika

Seimo Etikos ir procedūrų komisija nutarė pradėti tirti Seimo Teisės ir teisėtvarkos komiteto pirmininkės Agnės Širinskienės kreipimąsi, kuriame ji prašo etikos sargų įpareigoti Seimo pirmininką Viktorą Pranckietį vykdyti Konstitucinio Teismo nutarimus ir toliau nepažeidinėti Konstitucijos.

Vilnius

2019-11-20 15:36

„Primiršti tekstai“. Krizė

Laisvalaikis

Jau veik dešimtmetis, kai šis žodis primirštas. O atsiverskime 2008–2009 metų spaudą ar atsidarykime to meto interneto puslapius, žodis „krizė“ tuomet buvo vienas populiariausių. K raide prasideda daug populiarių žodžių, pavyzdžiui, „krepšinis“, „knyga“, „koncertas“, „kinas“, „kelionė“, „karnavalas“, pagaliau – „kultūra“, bet tuo laiku dažniausiai skambėjo „krizė“. „Google“ skelbė, kad per mėnesį žodžio „krizė“ buvo 784 000 užklausų, o „klestėjimui“ – 18 700.

Šiauliai

2019-11-17 19:31

Kas sutrikdo skirtingus Zodiako ženklus ir kaip jie su tuo susitvarko? Sužinokite!

Laisvalaikis

Mažai kas abejoja, kad to pačio Zodiako ženklo atstovai, nors ir labai skirtingi, turi panašius charakterio bruožus. Tai galima pamatyti iš to, kaip jie linksminasi, bendrauja su draugais ir artimaisiais. Siūlome pasitikrinti, ar astrologai teisūs dėl to, kas labiausiai trikdo skirtingų Zodiako ženklų atstovus ir kaip jie su tuo elgiasi.

Vilnius

2019-11-14 14:56

Dramą Prienuose laimėję „Šiauliai“ pateko į KMT ketvirtfinalį

Sportas

Karaliaus Mindaugo taurės (KMT) turnyro aštuntfinalio antrasis mačas tarp Prienų „CBet“ ir „Šiaulių“ ekipų žiūrovams padovanojo neįtikėtiną intrigą bei spektaklį, pareikalavusį net ir pratęsimo, rašo lkl.lt.

Prienai

2019-11-13 21:39

Nuteistųjų perkėlimo iš Lukiškių kalėjimo metu pažeistos jų teisės

Kriminalai

Nuteistųjų perkėlimo iš Lukiškių tardymo izoliatoriaus–kalėjimo metų pažeistos jų žmogaus teisės, teigiama Seimo kontrolierių įstaigos ataskaitoje.

Vilnius

2019-11-09 17:00

Seimo kontrolieriai: nuteistųjų perkėlimo iš Lukiškių kalėjimo metu pažeistos jų teisės

Aktualijos

Nuteistųjų perkėlimo iš Lukiškių tardymo izoliatoriaus–kalėjimo metų pažeistos jų žmogaus teisės, teigiama Seimo kontrolierių įstaigos ataskaitoje.

Vilnius

2019-11-09 13:59

Pravieniškių pataisos namuose rastas sužalotas nuteistasis

Kriminalai

Penktadienio naktį Pravieniškių pataisos namuose-atvirojoje kolonijoje rastas sužalotas nuteistasis, pradėtas aplinkybių patikrinimas.

Kaunas

2019-11-08 14:11

Čempionų lyga: „Lietkabelis“ krito Belgijoje

Sportas

Ketvirtąją nesėkmę FIBA Čempionų lygos A grupėje patyrė Panevėžio „Lietkabelio“ (0-4) klubas, kuris išvykoje 66:80 (21:15, 12:24, 20:18, 13:23) nusileido Ostendės „Filou“ (2-2) komandai.

Panevėžys

2019-11-06 08:15

Apie dvasininko pašaukimą ir… miltus

Laisvalaikis

Pirminis šio interviu sumanymas buvo paprastas. Susitinkam, greitai paragaujam kvapnių kepinių, trumpai pasikalbam ir išsiskirstom. Bet atsitiko taip, kaip visuomet – žmogus planuoji, o Dievas juokiasi. Bananinių keksiukų kepimas užsitęsė ir pokalbis su Pasvalio Šv. Jono Krikštytojo parapijos vikaru Ernestu Želviu gerokai peržengė „Šeštadienio virtuvės“ rubrikos ribas.

Panevėžys

2019-11-05 11:05

Dar vienas V. Miškūnaitės dramatinis debiutas – „Madam Baterflai“ pastatyme

Kultūra

Operos solistė Viktorija Miškūnaitė, pavasarį debiutavusi kaip Turandot, rudenį džiugina savo gausius gerbėjus dar vienu dramatiniu debiutu: Čio Čio san partija viso pasaulio žiūrovų pripažintame režisieriaus Anthony Minghellos (1954-2008) „Madam Baterflai“ pastatyme.

Vilnius

2019-11-03 11:08

Kaip geriausia pradėti rytą, kad išliktumėte sveiki ir gražūs

Laisvalaikis

Rekomendacijos, kaip geriausia pradėti rytą, kad išliktumėte sveiki ir gražūs! Svarbu laikytis jų reguliariai, kad pastebėtumėte rezultatus.

Vilnius

2019-11-02 10:23

SAM pateikė rekomendacijas gydymo įstaigoms, kaip išvengti klaidų

Sveikata

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM), reaguodama į vis dar pasitaikančius atvejus, kai gydymo įstaigose supainiojami vaistai, skysčiai, įstaigas kviečia vadovautis daugelio pažangių pasaulio šalių ligoninėse naudojama praktika. Tuo tikslu parengtos rekomendacijos, kurios jau pateiktos įstaigoms, o artimiausiu metu SAM parengs ir švirkštų bei vaistų žymėjimo protokolus, algoritmus, kurie padės sumažinti supainiojimo riziką.

Vilnius

2019-11-02 10:15

Gyvenimas su skausmu – visam gyvenimui?

Sveikata

Nė viena liga nėra maloni, o ypač ta, kuri lydima nuolatinio skausmo. Sunkiai ištveriamas skausmas trukdo ne tik dirbti, bet ir sutrikdo įprastą gyvenimo ritmą. Apie jo priežastis bei būdus, kaip palengvinti skausmingą kasdienybę, kalbamės su gydytoju neurologu Andriumi Kazlausku.

Šiauliai

2019-11-01 16:02

Kuris raktas atrakins skrynią? Pasirinkimas atskleis, koks žmogus esate!

Laisvalaikis

Taigi, priešais jus yra skrynia, kurioje slepiamos ypatingos paslaptys. Taip pat yra keletas raktų. Turite pasirinkti raktą, kuris, jūsų manymu, gali atidaryti šią spyną.

Vilnius

2019-10-27 18:58

Pilvo chirurgas Donatas Danys: žarnyno sveikatą labiausiai lemia mityba

Sveikata

Garsiose Amerikos klinikose stažavęsis „Baltijos ir Amerikos klinikos“ pilvo chirurgas Donatas Danys spalio 31 d. atvyksta į Šiaulius ir konsultuos pacientus „Tilžės gydytojo bendrosios praktikos kabinete“. Prieš gydytojo vizitą mūsų krašte kalbamės apie tai, kokie šiuo metu dažniausi negalavimai kelia rūpesčių pacientams ir kaip turėtume save prižiūrėti, kad jų išvengtume.

Šiauliai

2019-10-18 14:00

Koks gyvūnas atitinka moterį pagal jos Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Moterys dažnai lyginamos su klastingais plėšrūnais. O koks gyvūnas joms priskiriamas pagal zodiako ženklą?

Vilnius

2019-10-18 13:05

Pasaulinę stuburo dieną minime su jaunąja karta

Sveikata

Kiekvienais metais spalio 16 dieną asmens sveikatos priežiūros specialistai, sporto instruktoriai, reabilitacijos specialistai, visuomenės sveikatos specialistai, sveiki asmenys ir ligoniai visuose žemynuose mini Pasaulinę stuburo dieną. 2019 metų tema – „Išlaikykime stuburą funkcionalų!“. Šis devizas pabrėžia galimybę kontroliuoti nugaros ir kaklo skausmus judėjimu bei kryptinga, kiekvienam individualiai parinkta mankšta. Siekiama, kad visi, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties ar pasirengimo, stengtųsi išlaikyti lankstų stuburą.

Šiauliai

2019-10-18 12:36

„Žalgirio“ lyderis - trečią kartą geriausias A lygos mėnesio žaidėjas

Sportas

Lietuvos futbolo A lygoje Vilniaus „Žalgirio“ puolėjas Tomislavas Kišas sužaidė dar vieną puikų mėnesį. 25-erių metų kroatas antrą kartą iš eilės bei trečią iš viso sporto žurnalistų bei komentatorių apklausoje buvo išrinktas geriausiu mėnesio žaidėju, skelbia alyga.lt.

Vilnius

2019-10-17 15:17

Sužinokite, ką apie kiekvieną Zodiako ženklą atskleidžia Mėnulio horoskopas!

Laisvalaikis

Pasirodo, Mėnulis atskleidžia nematomus mūsų asmenybės bruožus, slaptus norus, baimes ir motyvus.

Vilnius

2019-10-15 10:35

Tikra ir tvirta santuoka laikosi ant vienatvės

Laisvalaikis

Vyras ir moteris susituokia, ar tiesiog pradeda gyventi po vienu stogu. Pagaliau viską galima daryti kartu – atsibusti, ruoštis į darbą, gamintis vakarienę, vedžioti lauke šunį, skaityti, kažkuo užsiimti ar tiesiog drybsoti lovoje ištisą šeštadienį. Tačiau patirtis byloja, kad ilgai tokia idilija nesitęsia.

Vilnius

2019-10-13 17:18

Kužių seniūnijos kelionė į Druskininkus

Kultūra

Pažinti savo gimtąjį kraštą galima įvairiausiais būdais: keliauti pėsčiomis, dviračiais, automobiliais, individualiai, su šeimomis ar kolektyvais. Pastarasis būdas labiausiai tiko Kužių seniūnijos – Kužių, Lukšių, Gilaičių, Verbūnų, Noreikių, Sauginių – kaimų bendruomenėms. Kultūrinės, edukacinės išvykos tikslas – susipažinti su gražiuoju pietų Lietuvos kurortu Druskininkais, jo istorija ir dabartimi, pasisemti patirties iš Jaskonių – Naujasodės bendruomenės socialinių projektų, pasimokyti, kaip kaimo bendruomenė, pasinaudodama savo etnografinėmis vertybėmis, gali susikurti įdomų verslą.

Panevėžys

2019-10-10 13:40

„Didžiuokimės, kad esame pedagogai“…

Aktualijos

Mokytojas. Kiek daug talpina šis žodis nuo gimimo – vaikystės darželyje, nuo mokyklos, studijų – iki gyvenimo pabaigos. Galbūt svarbu suvokti, kas tau yra mokytojas laike. Ar įgytos žinios, išmintis, o gal ir vienas tavo mokytojo sakinys padėjo tapti tuo, kuo esi. O gal jau ir pats esi mokytojas sau ir kitiems…

Kaunas

2019-10-08 16:12

Netaisyklingos laikysenos koregavimo ir prevenciniai užsiėmimai

Sveikata

Kviečiame į nemokamus fizinio aktyvumo užsiėmimus!

Šiauliai

2019-10-03 13:09

Spalio mėnesio horoskopas

Laisvalaikis

2019 m. spalio mėnesį visi Zodiako ženklai bus priversti daugiausia dėmesio skirti santykiams su kitais žmonėmis. Kas to nedarys, labai daug energijos ir nervų išeikvos konfliktams.

Vilnius

2019-10-02 10:37

Ką apie jūsų asmenybę atskleidžia pasirinkta gėlė?

Laisvalaikis

Gėlės, ryškios ir kupinos gyvybės, daro pasaulį gražesnį, jos visos yra nepakartojamos. Šis testas padės atskleisti nuostabius jūsų gyvenimo ir asmenybės aspektus. Ar esate ryški ir kūrybinga saulėgrąža? Galbūt esate subtili rožė? Jūsų mėgstama gėlė atskleis jūsų asmenybę. Pasirinkite gėlę ir sužinokite, ką jūsų pasirinkimas sako apie jus.

Vilnius

2019-10-01 14:28

Tie, kurie gimė 2 Zodiako ženklų sankirtoje, yra ypatingi! Sužinokite daugiau!

Laisvalaikis

Sakykime, kad jūsų gimtadienis yra gruodžio 21 d. Kas jūs tada pagal Zodiako ženklą? Tikriausiai vienu metu jaučiate ir Šaulio, ir Ožiaragio stiprybę, tačiau negalite atsikratyti jausmo, kad nepriklausote nė vienam iš jų. Ir tam yra priežastis.

Vilnius

2019-09-29 14:13

Kaip moterų sveikatą paveikia ilgalaikis sekso trūkumas? Bėdų gali kilti visai rimtų

Sveikata

Kažkodėl manoma, kad tik vyrams yra būtinas reguliarus seksas, o moterys be jo gali apsieiti.

Vilnius

2019-09-28 14:12

Iki pat žiemos pradžios Vilniuje – nemokami sveikatingumo užsiėmimai

Sportas

„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia spalio, lapkričio mėnesiais dalyvauti atviruose užsiėmimuose. Nemokamai bus galima lankyti šiaurietiškojo ėjimo, NIA šokio treniruotes, išbandyti „Salsation Fitness“, „Balltet Fitness“, šokti kubietišką salsą, pilvo šokius, dalyvauti „In-Trinity“ užsiėmimuose.

Vilnius

2019-09-26 18:12

Pianistė Veronika Vitaitė: „Pradžia mūsų profesijoje yra, pabaigos – nėra“

Kultūra

Spalio pirmoji kalendoriuje – dviguba šventė: tai pasaulinė Muzikų diena ir Pagyvenusių žmonių diena. Sujungiant abi šias šventes į vieną, kamerinėje salėje „Polifonija“ profesorė, ilgametė LMTA Fortepijono katedros vedėja Veronika Vitaitė rengia savo jubiliejinį koncertą ir į Šiaulius, savo jaunystė miestą, atvyksta su savo buvusiais mokiniais.

Šiauliai

2019-09-18 16:59

Kas yra oksidacinis stresas ir kokia jo įtaka sveikatai?

Sveikata

Dažniausios Europos Sąjungos, taip pat ir Lietuvos piliečių sergamumo bei ankstyvos mirties priežastys yra širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, vėžiniai susirgimai bei kvėpavimo organų ligos.

Vilnius

2019-09-18 13:06

„Trikampio“ tapatybės nustatymo testas

Laisvalaikis

Psichologinis testas „Trikampis“ – gerai žinomas, skirtas nustatyti būdingus asmenybės bruožus.

Vilnius

2019-09-17 15:02

Mobiliosios komandos psichologė: „sėkmingi ir laimingi vaikai neauga savaime“

Aktualijos

Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos (toliau – Tarnyba) prie SADM Tauragės apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus (toliau – VTAS) mobilioji komanda savo darbe neretai susiduria su žmonių pasipriešinimu pozityvios tėvystės įgūdžių mokymams. Mobiliosios komandos psichologė Alma Žiauberienė paaiškina, kas visgi yra tie mokymai ir kuo jie naudingi vaikus auginantiems tėvams.

Tauragė

2019-09-16 10:53

Septynis tritaškius pataikęs A. Milaknis vedė žalgiriečius į pergalę Turkijoje

Sportas

Visą savaitę Turkijoje viešinti Kauno „Žalgirio“ krepšinio komanda „Gloria Cup“ turnyrą užbaigė pergale 100:95 (19:25, 32:25, 22:31, 27:14) prieš Bursos „Tofas“ (Turkija) krepšininkus, rašo zalgiris.lt.

Kaunas

2019-09-15 16:11

„Kauno Žalgiris“ išplėšė pergalę Palangoje

Sportas

Lietuvos futbolo A lygoje ketvirtą pergalę iš eilės iškovojęs „Kauno Žalgiris“ išsilaikė trečioje turnyro lentelės vietoje. Kauniečiai po atkaklios kovos 23-iojo turo susitikime išvykoje rezultatu 3:2 (1:1) palaužė autsaiderę „Palangą“

Kaunas

2019-09-14 17:20

Antroji miesto šventės diena

Kultūra

Kodiniu pavadinimu „Gerų minčių diena“ renginiais miesto viešose erdvėse nelepino. Kūrybiniai susitikimai su Utenos kolegija prasidėjo kūrybinių industrijų centre „Taurapilis“.

Utena

2019-09-14 10:00

Ką pamatėte pirmiausia? Tai atskleis slapčiausius jūsų asmenybės bruožus

Laisvalaikis

Pasak garsaus testų su rašaliniais dažais kūrėjo Hermanno Rorschaco, tai, ką žmogus mato paveikslėlyje, daug pasako apie jo charakterį ir asmenybę. Abstrakčios nuotraukos gali atskleisti pačius slapčiausius asmenybės bruožus, rašo svetainė brightside.me. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pažiūrėti į paveikslėlius ir pasakyti, ką pamatėte pirmiausia.

Vilnius

2019-09-12 14:35

Kodėl staigiai atsistojus ima svaigti galva? Ar dėl to reikėtų kreiptis į gydytojus?

Sveikata

Jūs žinote tą jausmą - staiga atsistojus ima svaigti galva. Kartais atrodo, kad kambarys ima suktis, o kai kurie žmonės akimirkai net praranda pusiausvyrą. Kodėl taip nutinka? Kada dėl to verta sunerimti?

Vilnius

2019-09-08 12:25

Apie kokias ligas išduoda liežuvis?

Sveikata

Senovės gydytojai liežuvį laikė organizmo veidrodžiu, ir vien parodžius liežuvį buvo galima nuspėti, kokie negalavimai vargina pacientą. Šiandien medicininė įranga yra kur kas modernesnė nei prieš dešimtmetį, ir vis rečiau pacientų prašoma iškišti liežuvį. Vis dėlto, kiekvienas mūsų gali stebėti savo organizmo būklę – priešais veidrodį apžiūrėję liežuvį galėsite sužinoti, dėl kokių organų veiklos vertėtų susirūpinti. Sveiko žmogaus liežuvio paviršius yra glotnus, rausvas, be apnašų ir dėmių, padengtas skaidria seilių plėvele. Jei pastebite tam tikrus liežuvio pakitimus, tai gali būti įspėjimas, kad laikas apsilankyti pas gydytoją.

Vilnius

2019-09-08 11:49

„Atlantas“ ir „Liepaja“ išsiskyrė taikiai

Sportas

Klaipėdos „Atlanto“ futbolo komanda, naudodamasi rinktinių pertrauka, šeštadienį sužaidė kontrolines rungtynes. Uostamiesčio ekipa namuose priėmė svečius iš Latvijos - „Liepaja“ futbolininkus. Mačas baigėsi lygiosiomis 0:0.

Klaipėda

2019-09-07 17:51

Jaunimo dienoje – priminimas apie sveikatos svarbą

Jaunimas

Rugsėjo 2-ąją Kuršėnuose buvo minima tarptautinė jaunimo diena. Šiais metais renginys buvo ypač gausus veiklomis ir dalyviais, nors oras nebuvo pasiruošęs lepinti. Iniciatyvos plėtoti šią tradiciją ėmėsi jauni žmonės, kuriuos palaikė ir palydėjo Šiaulių rajono jaunimo reikalų koordinatorė, atviras Šiaulių rajono jaunimo centras, Šiaulių rajono savivaldybės viešoji biblioteka, Šiaulių policijos bendruomenės pareigūnai ir kt. Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras taip pat prisijungė organizuojant šią puikią iniciatyvą bei atvyko į šventę su įvairia vaizdine medžiaga prietaisais ir dovanėlėmis dalyviams.

Šiauliai

2019-09-03 14:12

Profesorius L. Klimka apie klimato kaitą: ji Lietuvai gali atnešti ir pliusų

Gamta

Po to, kai Europos gyventojai patyrė kelias stiprias karščio bangas, o meteorologai pažadėjo, kad šių metų ruduo dar ilgai primins vasarą, daugelis susimąstė apie jau šiandien jaučiamą klimatos kaitos poveikį Lietuvai. Etnokosmologas Libertas Klimka tai patvirtino ir pažymėjo, kad ilgainiui šios anomalijos gali tapti kasdienybe, su kuria turėtume mokytis sugyventi.

Vilnius

2019-09-01 06:30

Tragiškas jaunuolio likimo posūkis Kipre – kaklo lūžis, paralyžius, nesėkminga operacija, skausminga asmeninio gyvenimo drama

Veidai

„Nelaimė man atsitiko Kipre, kur atvažiavau padirbėti, – pasakoja vilnietis Liusjenas Aukštuolis. – Lietuvoje buvo pats 2008-ųjų krizės įkarštis, darbų statybose nebuvo. O aš jau buvau vedęs, turėjau išlaikyti šeimą, skambinau visur, ieškodamas nors kokio darbo. Tuo metu man paskambino pusbrolis iš Kipro, papasakojo kaip ten gyvena, kaip dirba, pasakė, kad ten yra darbo apdailininkams. Taigi, nieko nelaukęs, atsisveikinau su žmona ir mama, susiruošiau ir išskridau ten padirbėti...“

Vilnius

2019-08-29 08:04

5 Zodiako ženklai, labiausiai linkę į neištikimybę

Laisvalaikis

Remiantis astrologais, kai kurie Zodiako ženklai yra linkę į neištikimybę labiau nei kiti, rašo svetainė bustle.com. Sužinokite, kurie 5 Zodiako ženklai dažniausiai nueina į kairę.

Vilnius

2019-08-21 13:48

Žolinės šventėje pasiektas naujas Lietuvos rekordas - didžiausia širdis iš vaistažolių

Aktualijos

Š. m. rugpjūčio 15 d. (ketvirtadienį) Lietuvos liaudies buities muziejaus Žolinės šventėje pasiektas naujas Lietuvos rekordas – didžiausia širdis iš vaistažolių.

Vilnius

2019-08-16 12:00

Kokie gėrimai geriausiai atgaivins karštą dieną?

Aktualu

Atėjus karštoms vasaros dienoms, sveikatos specialistai vis primena - nepamirškime vartoti pakankamai skysčių, kad apsaugotume kūną nuo dehidratacijos ir lengviausi ištvertume kaitrą. Taigi – gerti reikia, tik ką? Sultis, arbatą, glotnučius, girą, punšą, o gal tiesiog įprastą vandenį? Kokie gėrimai ne tik geriausiai gaivina, bet ir suteikia daugiausia naudos mūsų organizmui, o kokių verčiau vengti?

Vilnius

2019-08-15 09:15

Žolinių šventėje – didžiausios širdies iš vaistažolių rekordas

Laisvalaikis

Ketvirtadienį Lietuvos liaudies ir buities muziejaus tradicinėje Žolinių šventėje bus siekiama naujo Lietuvos rekordo. Visi šventės lankytojai ir dalyviai kurs didžiausią Lietuvoje širdį iš vaistažolių.

Kaunas

2019-08-14 07:51

6 Zodiako ženklų deriniai, kurie neturi jokių šansų

Laisvalaikis

Kai kurios poros net pagal horoskopus iš principo negali sugyventi. Joms astrologai pataria nė nebandyti, nes tik sugaiš daug brangaus gyvenimo laiko, susigadins sveikatą, o skirtis vis tiek reikės. Kokie deriniai yra neįmanomi?

Vilnius

2019-08-10 17:26

Aštuoniolikmečio lemtingas šuolis dviračiu pakeitė visą likusį jo gyvenimą

Veidai

„Važiuojant dviračiu, šuolio metu man jį netikėtai išmetė ne taip, kaip tikėjausi. Bandžiau suvaldyti, tačiau nepavyko, – pasakoja kaunietis Justinas Valčiukas. – Greitis buvo gana didelis, todėl visa jėga galva trenkiausi į šalia trasos augantį medį ir praradau sąmonę. Atsipeikėjęs pajutau aštrų skausmą juosmenyje ir pajutau, kad nevaldau kojų... Gerai, kad buvau su šalmu ir kaklo apsaugomis, tai pasekmės būtų dar liūdnesnės..“

Kaunas

2019-08-09 12:00

Ką šią vasarą Utenos rajono pievose ir laukuose veikė ufonautai

Gamta

Liepą ir rugpjūtį visu savo gražumu pievose ir laukuose pražysta vienas pavojingiausių augalų – Sosnovskio barštis. Mažai kas galėtų paprieštarauti, kad jis negražus: užauga iki kelių metrų aukščio, turi įspūdingą, didelį baltais žiedeliais pasipuošusį žiedyną, lapai – karpyti, stambūs, sudaro tarsi kupetą, iš kurios aukštyn ir stiebiasi augalo kotas su žiedu.

Utena

2019-08-08 14:57

„Mano 275 eurų neįgalumo pašalpa yra pagrindinis mūsų šeimos pajamų šaltinis...”

Veidai

„– Esu neįgali nuo pat gimimo, jau 24 metus, – kalba Saulė Stankevičiūtė. –Turiu stuburo smegenų išvaržą, dėl kurios esu priversta sėdėti neįgaliojo vežimėlyje ir niekaip negaliu įsidarbinti jau du metus, nors ieškau darbo kiekvieną dieną, nes šeimos materialinė padėtis yra labai sunki…“

Vilnius

2019-08-02 08:58

Septyniasdešimt metų su meškere

Gamta

Gerai prisimenu dar tuos vai­kystės laikus, kai pirmą kartą pa­ėmiau meškerę. Tai buvo žilvičio šakelė su prie jos pririštu siūlu. Buvo vasara, netoliese tekė­jusiame upelyje matydavau ten plaukiojančių žuvyčių – dyglių. Ir štai ką aš sugalvojau: prie meškerės esančio siūlo pririšau sliekutį ir – į upelio vandenį. Kaipmat mano meškerę apsupo būrelis žuvyčių, dvi iš jų iš abiejų galų sugriebė mano pririštą slieką. Tada aš staigiai „kilst“ savo meškerėlę ir abu dygliukai atsirado ant kranto.

Vilnius

2019-08-01 14:25

Savivaldybė darys viską, gindama miesto gyventojų lėšas

Šiaulių miesto savivaldybės informacija

2011-2015 m. vadovaujant tuometiniam merui J. Sartauskui, dėl vykdyto ir 2015 m. sustabdyto galimai korupcinio Menų inkubatoriaus projekto šiandien savivaldybė patiria nuostolius ir deda maksimalias pastangas siekdama apginti miesto gyventojų lėšas.

Šiauliai

2019-07-31 19:01

Nepatikėsite, kiek teršalų tenka eiliniam klaipėdiečiui

Aktualijos

Klaipėdos skulptūrų parke planuojant iškirsti apie 500 medžių, visuomenininkai pakilo į kovą. Uostamiestyje prieš rotušę susirinkę asociacijos „Klaipėdos žalieji“ atstovai su plakatais rankose mėgino atkreipti Klaipėdos valdžios dėmesį į žalą gamtai.

Klaipėda

2019-07-23 15:06

Emocinės paramos tarnyba suaugusiesiems „Vilties linija“

Sveikata

Poreikis bendrauti yra vienas iš svarbiausių žmogaus egzistencinių poreikių. Būti išklausytam, išgirstam ir suprastam svarbu ne tik vaikui, paaugliui, bet ir suaugusiam žmogui. Susiduriant su problemomis žmonėms yra labai svarbu pasikalbėti su neutraliu asmeniu, su specialistu, kuris, kaip veidrodis atspindėtų skambinančiojo jausmus, kartu ieškotų išeities sunkioje situacijoje.

Šiauliai

2019-07-22 15:11

Dviratininkai K. Sosna ir Š. Pacevičius - penkiskart šalies MTB olimpinio kroso čempionai

Sportas

Bubiuose (Šiaulių raj.) vykusio Lietuvos kalnų dviračių (MTB) olimpinio kroso (XCO) čempionato nugalėtoja moterų elito grupėje po trejų metų pertraukos ir penktą kartą karjeroje tapo Katažina Sosna („Torpado-Suedtirol“), o vyrų elito grupėje čempionu penktus metus iš eilės ir taip pat penktą kartą karjeroje tapo Šarūnas Pacevičius.

Šiauliai

2019-07-21 14:30

Vasara – pavojingas metas širdžiai: 10 patarimų ligoms išvengti

Sveikata

Pagrindinė mirčių Lietuvoje priežastis – širdies ir kraujagyslių ligos. Pasak medikų, karštuoju metų laikotarpiu, žmonių besiskundžiančių širdies ir kraujagyslių ligomis itin padaugėja. Kaip prižiūrėti sveikatą vasarą ir ką reikėtų daryti, kad išvengtume su širdimi susijusių sveikatos problemų?

Vilnius

2019-07-21 07:30

Ką verta žinoti pirmą kartą apsiavus riedučius

Laisvalaikis

Riedučiai - ne tik smagi transporto priemonė ar laisvalaikio forma, bet ir puiki treniruotė, o išmokti jais važinėti nevėlu ir suaugus. Svarbiausia tai daryti taisyklingai, kad pasivažinėjimas būtų ne kenksmingas, o naudingas jūsų kūnui. Apie tai „Velomaratonas“ kalbėjosi su važiavimo riedučiais treneriu Viktoru Zaubidovu.

Vilnius

2019-07-12 06:30

Po siaubingos avarijos neįgalia tapusios medikės praeiti kančių keliai suteikė jai neįkainojamą patyrimą gydant traumą patyrusius ligonius

Veidai

„Važiuodama pajutau, kad automobilis darosi nevaldomas, – prisimena Vilniaus „Santaros“ klinikų ergoterapeutė Raimonda Kavaliauskaitė. – Jis nuvažiavo nuo kelio į griovį ir kelis kartus vertėsi. Viską atsimenu labai aiškiai, nes sąmonės nebuvau praradusi. Kai automobilis vertėsi paskutinį kartą, jau nebejaučiu savo kūno, negalėjau net pasijudinti. Todėl, kai automobilis nustojo verstis, taip ir pakibau ant savo saugos diržo, tačiau išsivaduoti iš jo negalėjau, nes kūnas jau buvo paralyžiuotas ir negalėjau net pajudėti.“

Vilnius

2019-07-11 12:00

Koks maistas jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Ženklas, po kuriuo gimėte, gali parodyti, koks maistas tinka jums labiausiai, kad kiekvieną dieną jaustumėtės energingai, tačiau ir asmeniniai pomėgiai ypač stipriai veikia jūsų mitybos racioną.

Vilnius

2019-07-08 13:48

Norėdamas gauti darbą, neįgalus ir pirštų nevaldantis jaunuolis išugdė neįtikėtinus sugebėjimus

Veidai

„Mano gyvenimas pasikeitė, kai man buvo 25 metai, – jaudindamasis prisimena vilnietis Zbignevas Zajančkovskis. Buvo labai karšta diena, poilsiavome visi mamos sode, maudėmės ten esančioje kūdroje, šokinėjome nuo nedidelio tiltelio. Šokau į vandenį tada daug kartų, tačiau vienas kartas buvo lemtingas – koja slystelėjo, nukritau į vandenį tiesiai ant galvos ir atsimušiau ja į dugną... Lūžo kaklas...“

Vilnius

2019-07-05 11:00

Pavilnio regioniniame parke – naujas vaikų ugdymo centras

Aktualijos

INREAL grupė užbaigė administracinio pastato A. Kojelavičiaus g. 1, Vilniuje rekonstrukciją. A+ energinės klasės 1420 kv. m rekonstruotas pastatas stovi daugiau nei 7 ha užimančio Augalų centro „Multiflora“ (Lauko gėlininkystės bandymų stoties) teritorijoje, Pavilnių regioniniame parke. Jame įsikurs vaikų ugdymo centras – menų studija „Diemedis“. Investicijos į rekonstrukciją siekė 1,9 mln. eurų.

Vilnius

2019-07-03 15:15

Šiaulių rajono jaunimo vasaros stovyklose – sveikatos dienos

Jaunimas

Birželis – atsipalaidavimo, atostogų pradžia, stovyklavimo metas. Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras taip pat prisijungė prie stovyklaujančio Šiaulių rajono jaunimo ir sudalyvavo Paežerių bei Dengtilčio stovyklose.

Šiauliai

2019-07-02 11:33

Pedagogas ir mokinė sukūrė „Sėkmės mokyklą“

Kultūra

Gargždiškis Egidijus Žiedas daugeliui pažįstamas ne tik kaip Gargždų „Kranto“ pagrindinės mokyklos direktorius, bet ir kaip Literatų klubo „Potekstė“ pirmininkas, vaikų literatūros kūrėjas. Šių metų gegužę jis išleido knygą vaikams „Sėkmės mokykla“, kurią iliustravo „Kranto“ pagrindinės mokyklos šeštos klasės mokinė Ema Paulauskytė. Tai jos, kaip iliustratorės, debiutas.

Klaipėda

2019-06-27 09:15

Dainos sparnais nuo Dubysos iki Adrijos jūros

Kultūra

Kažkada pasilypėję ant aukštų tvorų ar medžių pamatėme, koks platus pasaulis, o mėlyna tėviškės padangė nusidriekia toli toli, gal iki Dubysos, gal iki Baltijos?...

Kaunas

2019-06-25 21:07

„Apendicito“ nendrės slepia nelegalias nuotekas

Aktualijos

Kairių „Kruojos“ sodininkų bendrijos gyventojai skundžiasi pelke virstančia Kairių ežero dalimi, vadinama „apendicitu“. Kai kurie įtaria, kad žaliuojantys ir vešintys telkinio krantai slepia ne tik paukščių lizdus, bet ir vamzdžius, kuriais į vandenį keliauja gyventojų tualetų turinys.

Šiauliai

2019-06-21 07:30

Kokios moteriškos savybės traukia stiprius vyrus

Laisvalaikis

Kiekviena mergina širdies gilumoje svajoja apie stiprų ir sėkmingą kavalierių, kuris išsivežtų ją į pasakišką šalį, vadinamą „laiminga santuoka“. Tik ne kiekviena supranta, kur tokį rasti ir ką dėl to reikia padaryti. Jeigu jūs kaip tik ieškote sau tokio gyvenimo draugo, tai bus verta sužinoti, kokiais bruožais merginos gali patraukti pasiturinčius vyrus.

Vilnius

2019-06-17 16:07

Planuojama keisti Pasvalio rajono teritorinį bendrąjį planą

Aktualijos

Atsižvelgiant į Pasvalio rajono teritorijoje sparčiau nei prognozuota mažėjantį gyventojų skaičių, bendrojo plano turinio kokybinius trūkumus, sprendinių įgyvendinimo eigą, nekonkrečius ir deklaratyvius sprendinius dėl kraštovaizdžio formavimo ir gamtinio karkaso, taip pat įvertinant nuo 2014 m. sausio 1 d. pasikeitusį teritorijų planavimo teisinį reguliavimą, reikalinga keisti Pasvalio rajono teritorijos bendrąjį planą.

Panevėžys

2019-06-17 14:31

Intymi moterų sveikata: vasarą pavojų tyko ir paplūdimyje

Sveikata

Niežulys, nemalonus kvapas ar skausmas intymioje zonoje – tai nemalonūs, bet gana įprasti tokių ligų kaip pienligė ar bakterinė vaginozė simptomai. Šios uždegiminės ligos vasarą moteris užklumpa gana dažnai, nors vos keli paprasti patarimai gali padėti jų išvengti.

Lietuva

2019-06-14 14:56

Iš Klaipėdos legaliai eksportuojami haliucinacijas sukeliantys grybai

Aktualijos

Klaipėdoje įkurta internetinė musmirių parduotuvė prisistato kaip didžiausia šių haliucinacijas sukeliančių grybų tiekėja pasaulyje. Pardavėjai tinklalapyje pabrėžia, jog džiovintos musmirės nėra skirtos vartoti žmogui ir atsiriboja nuo galimų pasekmių.

Klaipėda

2019-06-12 15:49

Kuo skiriasi bloga nuotaika nuo depresijos, kurią reikia gydyti

Sveikata

Mes negalime visada jaustis vienodai gerai. Kartais būna gera nuotaika, kartais – prastesnė. Tai gali būti susiję su kokias nors nemaloniais įvykiais ar psichologiniu diskomfortu. Nepaisant to, paprastai vidutiniškai mes išlaikome dvasinę pusiausvyrą ir sugebame normaliai gyventi ir dirbti.

Vilnius

2019-06-09 15:54

Nemokamų vasaros treniruočių ciklas Kauno rajono gyventojams

Sportas

Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia rajono gyventojus vasaros vakarus leisti sveikai – aktyviai mankštinantis gryname ore. Nuo birželio 1 d. startuoja nemokamų vasaros treniruočių ciklas po atviru dangumi.

Kaunas

2019-05-31 09:51

Maisto konservai – sveika ar ne?

Aktualu

Maisto parduotuvėse skardinėms konservų dėžutėms skirtos ištisos lentynos - galima nusipirkti vartojimui paruoštų ir užkonservuotų pupelių, žirnių, špinatų, pomidorų ir jų tyrės, ir žuvies bei mėsos konservų, saldžiųjų kukurūzų, alyvuogių... Tai - tik keletas pavyzdžių, sąrašas galėtų būti tikrai ilgas.

Vilnius

2019-05-30 08:45

Švenčionių rajono savivaldybės ugdymo įstaigų antraklasiai dalyvavo projekto „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“ veiklose

Aktualijos

2019 m. gegužės 23 d. Ignalinos kultūros ir sporto centro baseine vyko Kūno kultūros ir sporto departamento prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės, Švietimo ir mokslo ministerijos, Ignalinos ir Švenčionių rajonų savivaldybių finansuojamo projekto „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje" baigiamasis renginys. Projekto dalyvius šventės metu sveikino Ignalinos rajono savivaldybės meras Justas Rasikas ir Švenčionių rajono savivaldybės mero patarėjas Erikas Demidovas.

Vilnius

2019-05-29 11:14

Tarptautinis prevencinis renginys, varžytuvės „Visos pasakos baigiasi laimingai“

Jaunimas

Gegužės 24 dieną 11-a komandų susirinko Jurbarko Naujamiesčio progimnazijoje į jau tradicinėmis tapusias tarptautines varžytuves, skirtas akcijai „Gegužė – mėnuo be smurto prieš vaikus“, „Visos pasakos baigiasi laimingai“.

Tauragė

2019-05-28 10:10

Vasarą traumų patiriame daugiau: pagrindinės pirmosios pagalbos taisyklės

Sveikata

Gegužei persiritus į antrą pusę, orai leidžia vis daugiau pramogų planuoti lauke, nupūsti dulkes nuo dviračių, riedlenčių, riedučių ar paspirtukų. Tačiau reikia nepamiršti, kad šiltuoju sezonu aktyvias pramogas lauke lydi ir didesnė traumų rizika, ypač tarp lauke nenustygstančių vaikų. Šiuo laikotarpiu dažniau tenka traukti pirmosios pagalbos vaistinėlę ir prisiminti, kaip gydyti nubrozdintą kelį, ką daryti susimušus galvą ar pasitempus raumenis. BENU vaistininkė Inga Norkienė primena pagrindines pirmosios pagalbos taisykles, kurios padės nepasimesti situacijoje ir kuo greičiau sumažinti traumos padarinius.

Vilnius

2019-05-27 20:19

Kaip išsiskiria Zodiako ženklai

Laisvalaikis

Žvaigždės gali nulemti tai, kaip mes įsimylime ir kaip puoselėjame santykius. Nuo asmens Zodiako ženklo priklauso ir tai, kaip jis išsiskirs.

Vilnius

2019-05-24 11:09

Meditacija – ne tik vidinei ramybei atrasti

Aktualijos

Lėkti kartu su gyvenimu, kuris juda pašėlusiu tempu, tapo įprasta kasdienybe. Tokia savijauta ilgainiui sumažina energiją bei produktyvumą, o mes jaučiamės tiek emociškai, tiek fiziškai pervargę.

Šiauliai

2019-05-24 11:00

5 produktai, stiprinantys kraują

Sveikata

Gyvenimo tempas yra labai greitas, ir ne visada pavyksta rasti laiko sau, o ypač savo sveikatai. Žinoma, jog kraujas atlieka vieną svarbiausių funkcijų žmogaus organizme. Tad kokius produktus reikėtų vartoti siekiant išvengti sveikatos problemų, bei sustiprinti kraują?

Šiauliai

2019-05-23 21:48

Pasidžiaugta dideliu būriu plaukti išmokusių mokinių

Sportas

Mokyklinio amžiaus vaikų mokymas plaukti yra viena pagrindinių priemonių, siekiant pagerinti gyventojų plaukimo įgūdžius ir sumažinti skendimo riziką. Gegužės 23 dieną Ignalinos baseine šventiškai užbaigtas nuo 2011 metų vykdomas mokymo plaukti projektas „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“. Pirmąjį ir antrąjį mokslo metų pusmetį baseine vyko 32 pamokos, plaukti išmoko apie 250 pradinių klasių mokinių iš Ignalinos ir Švenčionių rajonų mokyklų. Dalį pamokų finansavo savivaldybės.

Utena

2019-05-23 17:46

Šiaulių sporto centro "Atžalynas" kanojininkų pasiekimai Klaipėdoje

Sportas

Tradiciškai, kiekvienais metais, Klaipėdos irklavimo centras organizuoja puikias varžybas jauniesiems sportininkams pasižyminčias savo specifika: upėje, kryžminėmis bangomis, kurios atsimušę nuo krantinių labai trukdo irkluotojams išlaikyti pusiausvyrą ir lenktyniavimo vietos stoka, žmonių stebinčių varžybas gausa ir ypač žvejo dienos (jūros šventės) metu visa tai varžybas padaro papildomai, išskirtinai įdomias.

Šiauliai

2019-05-19 10:21

Treneris A. Pauliukevičius pataria, kaip neatsidurti dietų spąstuose

Sveikata

Įžymus treneris Andrius Pauliukevičius – Europos kultūrizmo čempionas bei pasaulio kultūrizmo ir fitneso čempionatų prizininkas – ne vieną sykį yra girdėjęs vieną ir tą patį klausimą – kaip numesti svorio? Artėjant vasaros sezonui šis klausimas tampa jo kasdienybe, tad savo patirtimi ir patarimais treneris pasidalys su šio sekmadienio TV3 laidos „Pasaulis pagal moteris“ žiūrovais.

Vilnius

2019-05-19 07:00

Kaip įsimylėjimas veikia mūsų smegenis?

Laisvalaikis

Be abejo, nieko naujo, kad meilė ir geismas susiję. Dauguma įsimylėjimą apibūdina kaip perėjimą nuo geismo prie traukos, o tada prie prisirišimo. Tuomet gali traukti tik vienas konkretus individas, atmetant kitus – tai jau nebe bendrinis lytinio susijaudinimo atsakas į bet ką, kas seksualu.

Vilnius

2019-04-29 13:03

Negalios sukaustytas vyras įkvepia nepasiduoti nevilčiai

Veidai

Gyvenimas apvirsta per sekundę, o su tuo susitaikyti reikia daug laiko. Prabėgus pusketvirtų metų nuo lemtingo įvykio Rustamas Sajumov, sėdintis neįgaliojo vežimėlyje ir nevaldantis nei kojų, nei rankų, adekvačiau vertina situaciją. Visiškai priklausomas nuo žmonių jis nuolat mankštinasi, sportuoja, lavina rankas, stengdamasis tapti savarankiškesnis. Tvirtindamas, jog žmogaus galimybės beribės, vyras nepraranda vilties atsistoti ant kojų.

Klaipėda

2019-04-26 14:14

Ekstremalai Kaune ir vėl stebins žiūrovus – surengs pasirodymą 20 metrų aukštyje

Laisvalaikis

Praėjusių metų rudenį prie Kauno technologijos universiteto (KTU) „Santakos“ slėnio pastatų ekstremalai stebino neįprastu reginiu – 20 metrų aukštyje vaikščiojo ant lynų, ištiestų tarp dviejų šio centro korpusų. Šie aštrių pojūčių mėgėjai – pasaulyje sparčiai populiarėjančio, tačiau Lietuvoje vis dar naujo ir neatrasto, sporto slackline entuziastai. Šį šeštadienį akį traukiantį reginį sportininkai žada pakartoti ir vėl.

Kaunas

2019-04-26 12:56

Ligos prasideda tada, kai nebelieka pusiausvyros

Sveikata

Subalansuota rūgščių koncentracija (pH) žmogaus organizme padeda išvengti ligų. Kai kurie sveikatos specialistai įsitikinę, kad pH pusiausvyra mūsų kūne apskritai yra gyvybės ir mirties klausimas.

Šiauliai

2019-04-19 10:11

Kaip stresas nuodija mūsų organizmą?

Sveikata

Kasdienybėje bet kokie neigiami išgyvenimai įprastai vadinami stresu – tai ir stipri emocija, ir organizmo fiziologinis atsakas, ir elgesio reagavimas į nepalankias ar net pavojingas gyvybei aplinkybes.

Vilnius

2019-04-17 19:48

Teismui perduota baudžiamoji byla dėl darbe žuvusio šaltkalvio

Kriminalai

Panevėžio prokurorai perdavė teismui baudžiamąją bylą dėl Kupiškyje darbo vietoje nuo stogo nukritusio ir žuvusio šaltkalvio.

Panevėžys

2019-04-15 11:36

Kraują stingdanti akimirka: vyras nukrito nuo lyno iš 900 metrų aukščio

Laisvalaikis

Skraidyklės užfiksuotame įraše matomas adrenalino fanatikas Espen Hatleskog, lynu einantis tarp dviejų uolų.

Vilnius

2019-04-11 10:35

Atsparumas antibiotikams auga: didžiausios klaidos vartojant antibiotikus

Sveikata

Vaistininkai vis dažniau pastebi, kad nors ligas diagnozuoja ir gydymą paskiria gydytojai, tačiau, deja savigyda vis populiarėja, net ir žinantys, kad antibiotikai – individualiai gydytojo paskiriamas vaistas, vis tiek juos vartoja savavališkai ir stebisi neefektyvumu. Sveikatos priežiūros specialistai įspėja, kad neatsakingas antibiotikų vartojimas gali sukelti ne tik tokius negalavimus kaip viduriavimas ar alergija, bet ir kyla grėsmė prarasti atsparumą antibiotikams.

Vilnius

2019-04-10 08:51

Nau­ji pa­što ženk­lai star­kui, bu­si­lui ar gu­žu­čiui

Aktualijos

Balandžio 5 d. Lietuvos paštas po 6 metų pertraukos išleido Lietuvos nacionaliniam paukščiui skirtą pašto ženklų seriją ir pirmosios dienos voką.

Šiauliai

2019-04-07 12:29

Trakų savivaldybei – kritika dėl sprendimų atnaujinant pėsčiųjų takus

Aktualijos

Trakų rajono savivaldybė sulaukė aplinkosaugininkų, mokslininkų kritikos dėl planų natūralaus grunto pėsčiųjų takus padengti modernia danga, skelbia LRT televizija.

Vilnius

2019-04-06 20:53

SEB banko būsto kredito sutartyje aptiko klaidą – dėl jos klientai be reikalo permokėjo pinigus

Aktualijos

Ar bankai gudrauja? Ar jie pelnosi klientų sąskaita? Tokių klausimų kilo vienam SEB banko klientui, kai jis praėjusių metų rudenį sudarė būsto kredito sutartį. Pasirašęs ją ir sulaukęs pirmųjų nuskaitymų nuo banko sąskaitos vyras suprato, kad šių dydis prasilenkia su tuo, kas buvo numatyta sutartyje. Ėmęs aiškintis aplinkybes istorijos herojus aptiko klaidą ir galiausiai įrodė savo tiesą – SEB bankas neteisingai apskaičiavo palūkanas, dėl to susidarė permoka. Bankas pripažino klydęs, tačiau tapo akivaizdu, kad dėl to nukentėjo ne vienas klientas.

Vilnius

2019-04-02 17:15

Minint Žemės valandą kviečiama išjungti šviesas

Gamta

Kovo 30 dieną 20.30 skirkime bent valandą visą savo dėmesį Žemei. „Earth Hour“ yra didžiausias pasaulio klimato skambutis, kuris vyksta visame pasaulyje. Kovo 30 d. 20.30 – 21.30 val. milijonai žmonių, tūkstančiai įmonių ir miestų išjungdami šviesas siunčia signalą pasaulio sprendimus priimantiems asmenims, kad laikas veikti ir jūs turite prisijungti.

Vilnius

2019-03-29 07:48

Biržų krašto muziejuje – Panevėžio fotografų draugijos paroda

Kultūra

Biržų krašto muziejuje „Sėla“ nuo balandžio 5 iki gegužės 1 d. veiks Panevėžio fotografų draugijos paroda METŲ FOTOGRAFIJA 18'. Kasmetinėje parodoje yra eksponuojamas draugijos narių metų darbo rezultatas – kiekvieno asmeniškai pasirinkta tematika sukurta fotografija.

Panevėžys

2019-03-28 09:41

Dešimtmetis, persmelktas išėjusios amžinybėn kolegės Irenos šviesa

Veidai

Dabar jos nebėra ir, ačiū Dievui, ji dabar laisva / bet kas ten tyliai verkia tavyje / ar tu gali išgirst – kažkas taip žiauriai panašaus į ją. Šios talentingojo Andriaus Mamontovo atliekamos dainos eilutės kartu su Modesto Pitrėno kameriniu orkestru vieną praėjusios savaitės vakarą tarsi skrodė pilnutėlės „Švyturio“ arenos orą. Didingo sopulio persmelktos dainos mintys, atrodė, veržiasi į kiekvieno klausytojo širdies gelmes.

Klaipėda

2019-03-26 10:47

Studija „Keramika Trakuose“ kviečia į parodą Trakų viešojoje bibliotekoje

Kultūra

Kovo 27 dieną 17.30 val. studija „Keramika Trakuose“ atidaro parodą Trakų viešojoje bibliotekoje.

Vilnius

2019-03-25 09:28

Ko negalima sakyti šių Zodiako ženklų vyrams

Laisvalaikis

Šis sąrašas parodys, ko neverta kalbėti jūsų vyriškio akivaizdoje. Galbūt tai padės išvengti klaidų ir išsaugoti santykius tvirtais ir patikimais.

Vilnius

2019-03-21 13:46

Trečiajame LRF taurės etape triumfavo „Baltrex-Šiauliai“

Sportas

Savaitgalį Šiauliuose vykusiame trečiajame Lietuvos regbio federacijos (LRF) taurės etape – „Kalvio“ taurės" turnyre – nugalėjo Šiaulių „Baltrex-Šiaulių“ klubas.

Šiauliai

2019-03-19 17:05

Kulautuvos reabilitacijos ligoninėje vertinami senatvinio silpnumo sindromo pasireiškimai

Sveikata

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų filialas - Kulautuvos reabilitacijos ligoninė pirmoji šalyje pradėjo vertinti senatvinio silpnumo sindromo pasireiškimą. Tai atliekama visiems 65 metų ir vyresniems ligoninės pacientams, siekiant atpažinti silpnus ir į silpnumą linkusius žmones.

Kaunas

2019-03-18 14:28

Autorinės parodos debiutas. Naujos kartos menininkė kviečia „atkasti save ir kastis giliau“

Kultūra

Vakar, kovo 8-osios išvakarėse, naujosios kartos kūrėja Laima Beržinytė Gulbinienė (fotografė, altruistė, trijų sūnelių mama) pakvietė savo šeimą, artimuosius, bičiulius ir šiuolaikinio meno išraiškų mėgėjus iš Vilniaus, Šiaulių, Radviliškio ir Panevėžio į pirmąją autorinę fotografijų parodą „Vidya“.

Šiauliai

2019-03-08 20:46

Patvirtinta miesto bendrojo plano keitimo alternatyva, užbaigtos SPAV procedūros

Aktualijos

Atlikus privalomas Strateginio pasekmių aplinkai vertinimo (SPAV) procedūras, Molėtų rajono savivaldybės administracijos direktorius 2019 m. kovo 5 d. raštu Nr. B22-313 pritarė Molėtų miesto bendrojo plano keitimo koncepcijos I-ai (Plėtros) alternatyvai.

Utena

2019-03-06 13:36

Suomijoje gyvenanti daujėnietė: „Mano pašaukimas – pritaikyti iš mokslo ir gamtos gautas pamokas“

Veidai

„Mane nuo vaikystės domino gamta. Mama turbūt įkvėpė šią meilę, nes jos namai visada kvepia gėlėmis. Mokykloje labiausiai sekėsi biologija, bet visada domino ir kitos veiklos. Todėl lankydavau dramos būrelius, vesdavau renginius, stengdavausi dalyvauti mokyklos gyvenime. Kadangi domėjausi, kaip galėčiau padėti kitiems, mokykloje lankiau ir slaugos būrelį“, – prisimena iš Daujėnų kilusi Silvija Budavičiūtė, šiuo metu gyvenanti Suomijoje.

Panevėžys

2019-03-05 10:53

Intuicijos testas – pasirinkite ir atverskite vieną kortą

Laisvalaikis

Pasirinkite vieną iš 3 užverstų kortų, pasikliaudami tik savo intuicija, ir nustebsite kas slypi už jos! Sužinosite, ką daryti, kad jau įsibėgėję 2019 m. atneštų jums tai, ko labiausiai geidžiate.

Vilnius

2019-02-25 14:15

SEB: atsiskaitymai kortelėmis jau šiemet gali pavyti atsiskaitymus grynaisiais pinigais

Verslas

Lietuvos gyventojai vis dažniau naudojasi banko kortelėmis, atotrūkis tarp atsiskaitymų grynaisiais pinigais ir kortelėmis praėjusiais metais dar labiau sumažėjo, rodo SEB banko duomenys.

Vilnius

2019-02-25 12:00

Rokiškietė gyvenimą kuriasi Estijoje, bet gimtinės nepamiršta

Veidai

Rokiškietė Ieva Rudokaitė-Matušaitienė – gimtinėje dažnas svečias, nors dabar jos namai – Estijoje, Tartu mieste. „Atvažiuoju aplankyti tėvų, o ir šiaip pabūti, ypač vasarą – savas sodas, gamta. Smagu, gražu, traukia. Bet grįžti? Ne, kol kas apie tai negalvoju. Manau, jauniems žmonėms čia sunku surasti savo veiklą“, – sako Ieva, kai praėjusį savaitgalį susitikome Rokiškio kavinėje „Pupelė“, kur ji užsuko su vyru Laurynu ir drauge iš Estijos Darja Šeremeta.

Panevėžys

2019-02-25 11:41

Tulžies pūslė nieko negamina, bet ir kaupti nieko nemėgsta

Sveikata

Kodėl susergama tulžies pūslės akmenlige, vieningos nuomonės, kaip ir aiškių šios ligos priežasčių, nėra. Didžioji dalis žmonių nė nenumano tulžies pūslėje turintys akmenų ir apie savo sveikatą sužino tik patekę į ligoninę, iškankinti didelių skausmų.

Šiauliai

2019-02-24 12:07

Psichologas – mokyklai: kaip padėti paaugliui suvaldyti stresą?

Sveikata

Stresas – šiais laikais nuolatinis žmogaus palydovas. Norėdami stresą panaudoti tinkamai, tai yra įgalinti organizmą veikti, ir išvengti ilgalaikio streso poveikio sveikatai, turime mokytis jį valdyti.

Vilnius

2019-02-21 12:00

Klaipėdos savivaldybė investuoja į miesto valymo mašinas

Gatvė

Klaipėdos miesto savivaldybės administracijos direktorius Saulius Budinas ir bendrovės „Alwark“ Komunalinės technikos pardavimų vadovas Tomas Samulionis trečiadienį pasirašė modernios gatvių valymo technikos įsigijimo sutartį, pagal kurią artimiausiais mėnesiais Klaipėdą pasieks keturios kelių, gatvių, šaligatvių, dviračių ir pėsčiųjų takų valymo mašinos.

Klaipėda

2019-02-20 16:08

Apklausa: Lietuvoje 97 proc. darbdavių planuoja kelti algas

Verslas

Įmonės „PwC“ vykdytos apklausos rezultatai atskleidė, kad šiemet net 97 proc. Lietuvos įmonių vadovų planuoja kelti algas. Didžioji dalis bendrovių - 41 proc. - darbo užmokestį didins iki 10 proc., ir tik 4 proc. planuoja išlaikyti tą patį atlyginimų lygį.

Vilnius

2019-02-14 11:42

55-erių metų ir vyresni vilniečiai kviečiami dalyvauti projekte

Sveikata

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia 55-erių ir vyresnio amžiaus vilniečius dalyvauti projekte „Sveikos gyvensenos skatinimas Vilniaus mieste“. Projektas apima nemokamus fizinio aktyvumo, linijinių šokių ir paskaitų ciklo užsiėmimus.

Vilnius

2019-02-06 10:25

Pradedamas vykdyti projektas „Draugystės parkai - 3“

Aktualijos

Šakių rajono savivaldybės administracija pradeda vykdyti projektą ,,Draugystės parkai – 3” pagal 2014-2020 m. ES fondų investicijų veiksmų programos 5 prioriteto „Aplinkosauga, gamtos išteklių darnus naudojimas ir pritaikymas prie klimato kaitos“ priemonę 05.5.1-APVA-R-019 „Kraštovaizdžio apsauga“.

Marijampolė

2019-01-24 16:14

EK dėl lauko tualetų prieš Lietuvą pradėjo antrą pažeidimo nagrinėjimo etapą

Aktualijos

Europos Komisija (EK) ketvirtadienį išsiuntė Lietuvai pagrįstą nuomonę, nes Lietuva neužtikrino, kad visose daugiau kaip 2 tūkst. gyventojų turinčiose aglomeracijose būtų įrengtos tinkamos miesto nuotekų surinkimo ir valymo sistemos, kaip to reikalaujama ES taisyklėse.

Vilnius

2019-01-24 15:32

Nervingumo horoskopas – kaip nervinasi skirtingi Zodiako ženklai?

Laisvalaikis

Nuo stresinių situacijų, pykčio ir blogos nuotaikos neapsaugotas nei vienas. Na o astrologų nuomone, kiekvienas Zodiako ženklas šias neigiamas emocijas išgyvena skirtingai. Kaip elgiasi susinervinę skirtingų Zodiako ženklų atstovai ir kas padeda jiems nusiraminti?

Vilnius

2019-01-24 15:25

Miestas, kuriame jums būtų geriausia gyventi pagal Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Tikriausiai nustebsite sužinoję, kad ir miestai turi savo Zodiako ženklus. Astrologai nustatė, koks miestas kuriam Zodiako ženklo atstovui geriausiai tiktų. Niekas nesiūlo jums viską mesti ir kažkur emigruoti, bet nuvažiuoti vieną kartą gyvenime ir paviešėti, kad tuo įsitikintumėte, tikrai verta.

Vilnius

2019-01-23 11:27

„Kibirkšties“ krepšininkės baigė pasirodymą Europos moterų lygoje

Sportas

Vilniaus „Kibirkšties“ komandai nepavyko iškovoti antrosios pergalės Europos moterų krepšinio lygos (EWBL) ture Vilniuje. Sostinės klubas ketvirtadienį 62:76 (18:31, 18:19, 11:11, 15:15) pralaimėjo Amsterdamo „Angels“ (Olandija) ekipai.

Vilnius

2019-01-10 20:15

„Kibirkšties“ komanda Europos lygoje įveikė Rusijos klubą

Sportas

Vilniaus „Kibirkšties“ komanda iškovojo pirmąją pergalę šio sezono Europos moterų krepšinio lygoje. Ture Vilniuje trečiadienį Valdo Gecevičiaus auklėtinės 80:69 nugalėjo Maskvos „Dinamo“ klubą iš Rusijos.

Vilnius

2019-01-09 21:52

Pirmoji pagalba paakiams po nemiegotos nakties

Aktualijos

Patamsėję ir paburkę paakiai bei pavargusi oda – tai dažnai naktį užsitęsusios šventės ženklai. Kaip greitai panaikinti bemiegės nakties žymes ir sugrąžinti odai skaistumą?

Šiauliai

2019-01-06 10:36

Karščiavimui įveikti – natūralios priemonės

Sveikata

Vos tik pakilus temperatūrai, dažnas skubame į vaistinę. Ir nė nesusimąstome, kad karščiuoti naudinga. Svarbu įsidėmėti – nevartojus temperatūrą mažinančių vaistų, po ligos nejusite silpnumo bei nuovargio.

Šiauliai

2019-01-05 14:39

Kultūros metai: žiūrovų laukia neeiliniai įvykiai

Kultūra

Nugriaudėjus kultūros sostinės atidarymo fejerverkams, viskas iš tiesų tik prasidėjo. Šie visi metai Rokiškiui išskirtiniai – esame Lietuvos kultūros sostinė. Tai, kad jau kovo mėnesį matysime vieną iš paskutinių a. a. Eimunto Nekrošiaus darbų – jau aišku. Tiems, kas „serga“ kultūra, – tai įvykis. O kokią atsakomybę šie metai atneša žmonėms, kurie tiesiogiai ar netiesiogiai prisideda prie visus metus vyksiančių renginių? Kas jiems svarbiausia, kas kelia daugiausia rūpesčių ir ko laukti miesto svečiams ir rokiškėnams?

Panevėžys

2019-01-04 15:47

Sėkmės horoskopas 2019-iesiems – geltonosios žemės Kiaulės metams

Laisvalaikis

Astrologė Lolita Žukienė sveikina jurbarkiečius ir linki šaunių, nuotaikingų, džiugių 2019-ųjų metų. „Tegul Jus lydi gera nuotaika, tegul Jums sekasi darbuose, o kad dar geriau sektųsi, noriu pasakyti palankiausius periodus kiekvienam Zodiako ženklui, o kartu ir linkėjimus“, – sako žinoma astrologė Lolita Žukienė.

Tauragė

2019-01-02 13:20

Po Naujųjų sutikimo: vaistininkė pataria, kaip greitai panaikinti bemiegės nakties pėdsakus veide

Sveikata

Artėjanti Naujųjų metų naktis daugeliui baigsis poilsio ir miego trūkumu. Bemiegės nakties pėdsakai neišvengiamai pirmąją naujų metų dieną atsispindės ir veide. Patamsėję ir paburkę paakiai bei nuo ryškaus naujametinio makiažo pavargusi oda – tai per naktį užsitęsusios šventės ženklai. O juk taip norėtųsi naujus metus pradėti atrodant gaiviai ir žvaliai. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė dalinasi patarimais, kaip greitai panaikinti bemiegės nakties žymes ir sugrąžinti odai skaistumą.

Vilnius

2019-01-01 13:58

Nelaukiant sausio 1-osios: sportuojame namuose

Laisvalaikis

Seniesiems metams mušant paskutines valandas ne vienas susimąsto apie planus ir pažadus 2019-iesiems. Kitąmet jau tikrai kas rytą mankštinsimės, o bėgioti pradėsime, kai atšils. O gal tam pradėti nereikia laukti sausio 1-osios? Naujieji metai gali prasidėti nuo tos akimirkos, kai duodate pažadą sau.

Vilnius

2018-12-31 18:30

Nemokamo belaidžio interneto zonos bus įrengtos savivaldybei laimėjus 15 tūkst. Eur čekį

Aktualijos

Kėdainių rajono savivaldybė, pateikusi paraišką dėl ES finansavimo nemokamo belaidžio interneto zonoms viešosiose erdvėse įrengti, laimėjo 15 tūkst. Eur čekį.

Kaunas

2018-12-28 09:04

Kaip detoksikuoti organizmą namuose?

Sveikata

Besirengdami didžiosioms metų šventėms po truputį pildėme ir pildysime šaldytuvus įvairiais Kalėdų stalui ir Naujųjų metų sutikimui skirtais maisto produktais bei alkoholiniais gėrimais. Kad šventė akims netaptų kančia skrandžiui ir visam organizmui, mitybos specialistas Gediminas Čižauskas siūlo nepiktnaudžiauti maistu ir gėrimais. Jei vis dėlto šių šventinių atributų išvengti nepavyks, vertėtų pasirūpinti detoksikacija, padėsiančia organizmui lengviau išsivalyti ir atstatyti visus gyvybiškai svarbius procesus. Tai padaryti lengvai bei saugiai galima ir namuose.

Vilnius

2018-12-26 13:13

Per Kalėdas parduotuvės nedirbs

Aktualijos

Šiemet nė vienas prekybos centras Lietuvoje nedirbs pirmąją Kalėdų dieną, gruodžio 25-ąją, taip pat kai kurios parduotuvės nedirbs ir sausio 1 d.

Šiauliai

2018-12-22 09:51

Socialinė parama žmonėms, o ne gyvuliams

Verslas

Žmogus nenori atsisakyti gyvulių, nors nepajėgia jais pasirūpinti. Kaimas baiminasi, nes vyriškis elgiasi keistai – už pagalbą atkeršijo. Vargingai gyvenantis žmogus baudžiamas piniginėmis baudomis. „Bangos“ redakcija sulaukė klausimo, kas šiuo atveju turi juo pasirūpinti. Sunkumų ir ligos sutrikimų kamuojamą vyrą nesikuklindama filmavo komercinė televizija ir rodė reportaže. Bet kaip jam padėti, atsakymo žiūrovai neišgirdo.

Klaipėda

2018-12-14 13:00

Per Kalėdas parduotuvės nedirbs: paskelbė visų prekybos centrų darbo laiką

Aktualijos

Šiemet nė vienas prekybos centras Lietuvoje nedirbs pirmąją Kalėdų dieną, gruodžio 25-ąją, taip pat kai kurios parduotuvės nedirbs ir sausio 1 d.

Vilnius

2018-12-14 08:48

Kaip vaikščioti kai slidu ir kaip teisingai kristi jeigu paslydote?

Sveikata

Kiekvieną žiemą dėl slidžių šaligatvių ir kelių daugybė žmonių paslysta ir griūdami patiria įvairias traumas.

Vilnius

2018-12-07 17:00

Kad rudens slogutis netaptų depresija

Sveikata

Čežantys medžių lapai po kojomis, lietus ir darganos vietoj kaitinančios saulės, blėstantis atostogų kvapas ir žvarbūs rytai jau tapo kasdienybe. Nenuostabu, kad tokiu metu dažną apima liūdesys, bloga nuotaika, nepaaiškinamas dirglumas, tad užsisklendžiame savo namų prieblandoje ir nugrimztame į rudeninę depresiją.

Šiauliai

2018-12-01 16:14

Savižudybių tema: kalbėti negalima tylėti

Aktualijos

Žodis „savižudybė“ mus dar baugina, nes suprantame, jog jame slypi daug skausmo, kančios, nevilties... Tačiau išdrįsus kalbėti galima išmokti atpažinti kenčiantį žmogų, išmokti su juo pasikalbėti ir nukreipti pagalbos. Tai reiškia – galima išgelbėti žmogaus gyvybę. Sutinki su tuo? Abejoji? Prieštarauji?

Šiauliai

2018-11-28 12:06

Pagerbti geriausi rajono ūkininkai

Verslas

Penktadienį, lapkričio 23 d., Mažeikių rajono savivaldybės (toliau – Savivaldybės) tarybos salėje pagerbti ir apdovanoti konkurso „Metų ūkis 2018“ laimėtojai – darbštūs, sėkmingai ūkininkaujantys ir besidomintys naujovėmis rajono ūkininkai.

Telšiai

2018-11-26 17:22

Kai širdį skauda

Laisvalaikis

Kai širdį skauda, o dažniausiai tai atsitinka rudenį, reikia išsipasakoti. Psichologai teigia, jog, norint, kad palengvėtų, reikia išsipasakoti trims žmonėms. Aišku, bent kartą pasipasakojai apie savo bėdas ir jau lengviau, bet kad visiškai palengvėtų, reikia išsipasakoti trims žmonėms.

Šiauliai

2018-11-25 19:31

Dėmesio! Namuose paauglys

Laisvalaikis

Šiaulių S. Šalkauskio gimnazijoje gimnazistų tėvams rengtas seminaras „Dėmesio! Namuose paauglys“ parodė, kad tėvai trokšta žinių apie bręstančius vaikus, o ypatingai – pasikalbėti, pasidalyti patirtimi ir sužinoti, kad yra ne vieni, kad visų problemos – panašios. Pasak seminaro rengėjos – mokyklos psichologės Jolitos Krūmienės – jei paauglys ateina ir prašo pagalbos, padėkokite ir padėkite spręsti problemą. Nes moralizuoti ir bandyti diegti kažkokias vertybes paauglystėje – per vėlu.

Šiauliai

2018-11-25 12:36

Šventės be nervų: vaistininkė pataria, kaip sustiprinti nervų sistemą

Sveikata

Netrukus stačia galva nersime į šventinių rūpesčių verpetą. Ilgėjančios eilės parduotuvėse, didėjančios transporto spūstys gatvėse, dovanų paieška – artėja tikras išbandymų metas mūsų nervų sistemai. Jeigu ji stipri – greičiausiai pavyks nepamesti galvos ir šventėms pasiruošti be didesnių rūpesčių. O jeigu dar iki švenčių nuolat kovojote su stresu ir įtampa, tuomet prieššventinis laikotarpis gali gerokai apkartinti gyvenimą. BENU vaistininkė Inga Norkienė dalinasi rekomendacijomis, kaip sustiprinti nervų sistemą ir naktimis ramiai miegoti, o ne avis skaičiuoti.

Vilnius

2018-11-23 19:00

Pasakos abstrakčiojo simbolizmo kalba

Kultūra

„deTALES“ – Erikos Petunovienės (Aytės) personalinė paroda, vykstanti Lietuvos mokslų akademijos Vrublevskių bibliotekoje iki šių metų lapkričio 12 d. (Žygimantų g. 1, Vilnius). Parodos pavadinime užkoduota dviguba prasmė – „detalės“ ir „pasakos“. Lietuvių kultūroje ypatingą vietą užima pasakos – jomis perteikti pagrindiniai mūsų tautos pasaulėvaizdžio elementai. Tamsa ir pavojus, šviesa ir saugumas, gudrumas, ramybė, žmonių, gyvūnų ir mistinis anapusinis pasaulis perteikti parabolėmis, perkeltine prasme. Dailininkė siekia mūsų kultūrinį paveldą – pasakas – pavaizduoti aktualia forma.

Vilnius

2018-11-05 13:54

Žemės ūkio rūmuose rengiama diskusija apie šalies pienininkystės dabartį bei ateitį

Aktualijos

Žemės ūkio rūmai (ŽŪR) pirmadienį rengia apskritojo stalo diskusiją „Lietuvos pienininkystės sektoriaus perspektyvos“.

Vilnius

2018-11-05 08:11

Po kivirčo – skrydis pro langą

Kriminalai

Šiaulių apygardos teismas šiandien paskelbė nuosprendį vyrui, įvykdžiusiam itin žiaurų nužudymą. Bylos duomenimis, nusikaltimo auka buvo priverstinai išmesta pro vieno Šiaulių miesto daugiabučio penktojo aukšto langą.

Šiauliai

2018-10-31 14:50

Vyskupas K. Kėvalas: mirties akivaizdoje vyksta neįtikėtini dalykai

Aktualijos

Mirštantis žmogus išgyvena vienišumą, nes iškrinta iš gyvenimo kasdienybės, santykių. Mūsų užduotis - nepadidinti to vienišumo, nors dažnai žmonės prie mirštančiojo elgiasi beveik kaip jam mirus. Taip konferencijoje apie terapinį atkaklumą ir teisę numirti sava mirtimi teigė vyskupas Kęstutis Kėvalas.

Telšiai

2018-10-30 16:27

Suluošintam jaunuoliui skriaudiko motina turės sumokėti per 54,4 tūkst. eurų

Kriminalai

Apeliacinis teismas nusprendė, kad sunkų sveikatos sutrikdymą įvykdžiusio 15-mečio motina nukentėjusiam jaunuoliui turės sumokėti 48 tūkst. 100 eurų. Neturtinė žala praėjusios savaitės Lietuvos apeliacinio teismo nuosprendžiu padidinta 20 tūkst. eurų. Ankstesniu teismo nuosprendžiu sunkiai sužalotam vaikinui priteista 28 tūkst. 100 eurų patirtai neturtinei žalai atlyginti.

Vilnius

2018-10-23 17:47

Pirmąją šv. Kalėdų dieną „Maximos“ parduotuvės nedirbs

Verslas

Pirmąją šių metų šv. Kalėdų dieną beveik 15 000 lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ darbuotojų leis laiką su šeima bei artimaisiais - visos „Maximos“ parduotuvės gruodžio 25-ąją nedirbs, skelbia prekybos tinklas, informuodamas pirkėjus, kad ir pirmąją Naujųjų metų dieną bei per šv. Velykas parduotuvių darbo laikas bus sutrumpintas.

Vilnius

2018-10-23 13:21

Pėsčiųjų tiltas per Nevėžį bus baigtas dar šiais metais

Aktualijos

Analogų Lietuvoje neturintis pėsčiųjų tiltas per Nevėžį bus baigtas statyti 2018-aisiais. Pasižiūrėti, kaip vyksta tilto statybos darbai į Kėdainius atvyko tilto autorius ir architektas prof. Jurgis Rimvydas Palys.

Kaunas

2018-10-22 10:40

Festivalis „Nepatogus kinas“ atkeliauja į Marijampolę

Kultūra

Tarptautinis žmogaus teisių dokumentinių filmų festivalis „Nepatogus kinas“ spalio 24–28 d.atkeliauja į Marijampolę. Jau 12-ąjį kartą rengiamo festivalio filmų programa, sudaryta reaguojant į Lietuvoje ir visame pasaulyje vykstančius aktualius socialinius, politinius ir aplinkosaugos reiškinius. Tradiciškai žiūrovai kviečiami apsilankyti filmų seansuose paaukojus nuo 1 euro cento.

Marijampolė

2018-10-16 09:52

Spalio 16-ąją minima Tarptautinė maisto diena

Sveikata

Racionali mityba – tai gera sveikata ir žvalumas, darbingumas ir ilgas amžius. Normalios racionalios mitybos sąlygos galimos tik esant energijos pusiausvyrai – kai gaunamas su maistu energijos kiekis per parą atitinka išeikvotos energijos kiekį. Maisto produktuose yra baltymų, riebalų, angliavandenių, mineralinių druskų, mikroelementų, vitaminų, vandens ir kitokių junginių

Vilnius

2018-10-16 07:00

Tonzilių akmenys – nors nepavojingi, bet erzina

Sveikata

Neretai blogo kvapo iš burnos priežastis – ne suvalgytas svogūnas ar česnakas, bet tonzilių akmenys. Kas jie tokie ir ką daryti, kad nesulauktumėte nemalonios pasalos?

Šiauliai

2018-10-14 19:41

Stiprios sveikatos formulė

Sveikata

Žmonės dažnai kartoja: sveikata – brangiausias turtas. Bet tą turtą taip prastai saugo, jog iššvaisto tai dar jaunystėje. Viena iš priežasčių – tai žinių trūkumas, nesugebėjimas atsisakyti netikusių įpročių ir abejonių. Todėl sakoma – jei nerandi laiko sau, ligos ir nesėkmės pačios suras tau laiko ir tai yra tiesa, o gydyti tik pasekmes – tai pramintas kelias iš namų į polikliniką ir į vaistines.

Alytus

2018-10-12 11:33

Spalio 10 diena: Pasaulinė psichikos sveikatos diena

Sveikata

„Psichologinė sveikata darbo vietoje“ – tokia yra šių metų Pasaulinės psichikos sveikatos dienos tema. Remiantis Europos Psichologų Asociacijų Federacijos (EFPA) pranešimu, pasak psichologų, psichinės sveikatos veiksniai apima ne tik individualius bruožus, bet ir socialinius bei aplinkos veiksnius, tokius kaip darbo sąlygos.

Vilnius

2018-10-10 07:15

Interviu su Julija Žiže: „Nebijau klysti ir pati mokytis iš savo vaikų“

Veidai

Garsiosios Julijos Žižės gyvenime veiklos tikrai netrūksta. Prieš aštuonis mėnesius antrosios dukros kartu su vyru Laurynu Žižiu susilaukusi moteris net kelias skirtingas veiklas sugeba suderinti su šeimyniniu gyvenimu. Kalbamės su ja apie tai, ko išmoko tapusi mama ir kaip pavyksta rasti laiko ne tik svarbiems darbams, bet ir namų ruošai.

Vilnius

2018-10-09 06:15

Atgimstantį rajoną sostinėje kuria remdamiesi pasaulinėmis tendencijomis

Verslas

Vieta, vieta ir vieta. Taip svarbiausius kriterijus vystant nekilnojamojo turto projektus vertina nacionalinės premijos už jautrų miesto erdvių formavimą ir profesinę atsakomybę laureatas, architektas Audrius Ambrasas. Kad ši taisyklė turi vis didesnį svorį ir gerokai platesnį taikymo lauką, pastebi ir pasaulines socialinių ryšių tendencijas nagrinėjantys mokslininkai.

Vilnius

2018-10-02 11:45

Antroji sveikatingumo stovykla Birštone – kelias į sveikesnę, laimingesnę visuomenę

Sveikata

Rugsėjo 28 d. Birštono savivaldybėje vyko antrasis Sveikatingumo stovyklos, trukusios dvi dienas, atidarymo renginys. Šiai metais stovykla organizuota gerokai anksčiau nei pernai. Taip buvo norima atkreipti visuomenės dėmesį į rugsėjo 29-ąją minimą Pasaulinę širdies dieną, į tuos, kurie serga širdies ir kraujagyslių ligomis ir tuos, kurie yra sveiki, tačiau jau dabar pradeda rūpintis savo sveikata, sportuoja. Stovyklą organizavo Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras. Į stovyklą susirinko gerokai virš 50 įvairaus amžiaus žmonių – ir senjorų, ir jaunesnio amžiaus dalyvių.

Kaunas

2018-10-01 19:13

Paralyžiuotas žmogus vėl gali vaikščioti su stuburo implantu, pranešė JAV klinika

Sveikata

Jungtinėse Valstijose prieš penkerius metus sniegaeigio avariją išgyvenęs ir po jos paralyžiuotas vyras vėl gali vaikščioti su stuburo elektroniniu implantu, suteikdamas viltį daugybei stuburo traumas patyrusių žmonių, pirmadienį paskelbė viena JAV klinika.

Pasaulis

2018-09-24 20:58

Europos judumo savaitei pasibaigus

Sportas

Europos judumo savaitė yra didžiausia tvaraus judėjimo kampanija pasaulyje. Jos renginiai kasmet vyksta rugsėjo 16 – 22 dienomis. Šiemetinės Europos judumo savaitės šūkis – „Pasirink ir judėk". Kasmet prie aktyvios veiklos, kuri ragina aktyviai judėti prisideda ir Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Alytus

2018-09-24 13:30

A. Juozaitis oficialiai paskelbė sieksiąs prezidento posto: tvirtina kovosiąs prieš globalią Lietuvą

Politika

Filosofas, vienas Lietuvos Persitvarkymo Sąjūdžio pradininkų Arvydas Juozaitis pirmadienį Biržų pilyje surengtoje spaudos konferencijoje oficialiai pranešė dalyvausiąs 2019 m. prezidento rinkimuose.

Vilnius

2018-09-17 13:14

Kova su klimato kaita – ES prioritetas: nelikime abejingi tūkstantmečio vagystei – neleiskime sunaikinti Lietuvos miškų

Politika

Politikoje labai dažnai naudojama vadinamoji „dūmų uždanga“, kai į viešąją erdvę metamos visiškai nereikšmingos, bet skandalingos naujienos ir, kol visuomenė įnirtingai diskutuoja arba piktinasi „nesąmonėmis“, valdžia tyliai prastumia sau naudingus įstatymus.

Šiauliai

2018-09-07 12:03

Merginos turi prigimtinę viliojimo galią, tik ne visos moka ja pasinaudoti

Laisvalaikis

Laikas pamiršti žodžius „ieškoti“ ir „sulaikyti“, kai kalbama apie meilės ir partnerio paieškas. Antrosios pusės ieškančioms merginoms reikėtų susikoncentruoti į tai, ką būtina daryti, kad pritrauktumėte savęs vertą vyrą, pataria portalas Woman.ua.

Vilnius

2018-08-26 17:53

Keliautojus baidarėmis gelbėjo Elektrėnų ugniagesiai

Aktualijos

Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, šį savaitgalį nuskendo 4 žmonės. Iš viso vandens telkiniai šalyje jau pasiglemžė 106 gyvybes. Šį sekmadienį, vidurdienį, Elektrėnų mariose, trumpam įsišėlęs stiprus vėjas, blaškė baidares kaip skiedras. Ugniagesių dėka pavyko išvengti dar vienos skaudžios tragedijos.

Vilnius

2018-08-06 21:52

Įšilusiame tvenkinyje Tauragės rajone išplito virusinė karpių liga

Kriminalai

Dėl sausros nuslūgus vandens lygiui ir pakilus vandens temperatūrai, Tauragės rajone esančiame privačiame nekomerciniame tvenkinyje pradėjo gaišti karpinės žuvys. Ištyrus mėginius Nacionaliniame maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institute nustatyta, kad žuvys nugaišo dėl koi herpeso ligos. Tauragės valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba stebi žuvų būklę vandens telkiniuose aplink ūkį, tolesniems tyrimams paimti papildomi žuvų mėginiai.

Tauragė

2018-08-01 15:42

Ligoninė pajuto karščių pasekmes: atvyksta perkaitę ir vabzdžių sukandžioti pacientai

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Priėmimo skubiosios pagalbos skyrius pastarosiomis dienomis, vyraujant karščiams, sulaukė didesnio, nei įprasta, pacientų srauto. Pasak medikų, situacija yra kontroliuojama – ligonių atvežama daugiau, bet augimas nėra išaugęs dvigubai. Pagrindinės nusiskundimų priežastys – lėtinių ligų paūmėjimas, perkaitimas, skysčių trūkumas, vabzdžių įkandimas. Yra registruota keletas legioneliozės atvejų. Spėjama, kad užkratas pacientams pateko, naudojantis nedezinfekuotais kondicionieriais.

Šiauliai

2018-07-31 18:00

Visuomenei bus pristatyta Pastauninko parko teritorijos sutvarkymo projekto koncepcija

Aktualijos

Kretingos rajono savivaldybės administracija, naudodamasi Europos Sąjungos (ES) struktūrinių fondų teikiama parama pagal 2014–2020 metų ES fondų investicijų veiksmų programos 5 prioriteto „Aplinkosauga, gamtos išteklių darnus naudojimas ir prisitaikymas prie klimato kaitos“ 05.5.1.-APVA-R-019 priemonės „Kraštovaizdžio apsauga“ remiamą veiklą „Kraštovaizdžio formavimas ir ekologinės būklės gerinimas gamtinio karkaso teritorijose“, įgyvendina projektą „Kraštovaizdžio formavimas ir ekologinės būklės gerinimo priemonių įgyvendinimas Kretingos rajono savivaldybės Pastauninko parko teritorijoje“.

Klaipėda

2018-07-30 16:02

Top 5: vietos, kur kenksmingiausia ir pavojingiausia užsiimti seksu

Laisvalaikis

Meilė nežino nei ribų, nei užtvarų, bet vis tiek pasaulyje egzistuoja tokios vietos ir teritorijos, kur geriau atsisakyti lytinių santykių malonumų. Kitaip už kelias minutes aistros rizikuojate sumokėti savo sveikata ar net gyvybe. Sužinokite, kur ir kodėl negalima užsiimti seksu.

Vilnius

2018-07-29 19:59

Skendusiam vaikui ir suaugusiajam pirmoji pagalba teikiama skirtingai

Sveikata

Kad leisti laisvalaikį prie vandens būtų ne tik smagu, bet ir saugu, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro (SMLPC) visuomenės sveikatos specialistai primena, kokie pavojai slypi vandenyje, kaip elgtis prie vandens ir vandenyje, kad išvengtume nelaimių, ir ką daryti, jei ji vis dėlto įvyks.

Vilnius

2018-07-27 17:15

Kur ir kam skirti paramą žemės ūkyje?

Verslas

Po Europos Komisijos pateikto siūlymo dėl paramos Lietuvos žemės ūkiui 2021–2027 metais daugės diskusijų apie tai, kokia turi būti Lietuvos žemės ūkio ateitis ir kurios ūkio šakos turi būti skatinamos. Šalies ūkininkai turi pagrįstą teisę reikalauti didesnių išmokų Lietuvos žemės ūkiui, bet ne mažiau svarbu susitarti, kaip efektyviai tuos pinigus paskirstyti, o kova dėl europinių pinigų visgi atskleidžia neišnykstantį lietuvių nepasitikėjimą vieni kitais.

Lietuva

2018-07-25 08:27

Bubiuose vyko jogos diena (fotogalerija)

Sportas

Joga padeda pasiekti natūralią pusiausvyrą tarp kūno, proto ir dvasios, taip gerindama gyvenimo kokybę kiekvienam užsiimančiam Joga. Jogai (žmonės, praktikuojantys Jogą), tiki, kad žmogus, norintis stabilios emocinės būsenos ir šviesaus proto, turi sujungti kūną, protą ir dvasią, o tam pasiekti Joga naudoja pratimus: kvėpavimo, pozų, atsipalaidavimo ir meditacijos. Kūnas yra svarbiausias įrankis žmogaus darbui ir vystymuisi. Joga paverčia kūną stipresnį ir lankstesnį, pagerina kvėpavimą, saugo raumenis nuo skausmo, gerina kraujo apytakos sistemą, taip pat padeda susilieti su gamta ir aplinka.Joga leidžia suvokti save ir pasaulį naujai, teigiamai, įneša į gyvenimą daugiau džiaugsmo bei kantrybės su kitais žmonėmis.

Šiauliai

2018-07-23 15:30

Plaukai greitai riebaluojasi – kodėl ir ką daryti?

Sveikata

Sveiki ir gražūs plaukai ne tik moterų, bet ir vyrų puošmena. Tačiau ne visus jie džiugina. Greitai besiriebaluojantys plaukai jų savininkams sukelia nemažai rūpesčių. Šią vasarą, kai saulė mus lepina, daugiau prakaituojame, tad ir riebių plaukų problemos dar paaštrėja.

Vilnius

2018-07-19 20:21

Riedučių manija išjudino Kauną

Sportas

Ąžuolynas virto sporto tvirtove, visą vasarą kauniečiams siūlančia net 11 skirtingų nemokamų „Kaunas sportuoja“ užsiėmimų. Čia žmonės ne tik pasisemia energijos profesionaliose rytinėse treniruotėse, bet ir mokosi važiavimo su riedučiais subtilybių bei smagiai leidžia laiką su artimaisiais.

Kaunas

2018-07-16 11:57

Įgyvendinamas projektas „Kraštovaizdžio formavimas ir ekologinės būklės gerinimas Joniškėlio dvaro parke"

Aktualijos

2017 m. gegužės 17 d. Pasvalio rajono savivaldybės administracija pasirašė sutartį su Aplinkos ministerijos Aplinkos projektų valdymo agentūra dėl projekto „Kraštovaizdžio formavimas ir ekologinės būklės gerinimas Joniškėlio dvaro parke“, įgyvendinimo (projekto Nr. 05.5.1-APVA-R-019-51-0005).

Panevėžys

2018-07-10 14:44

Ateities kosmetika – kokių ingredientų reikia jaunystei išlaikyti?

Grožis

Moterys visame pasaulyje išleidžia tūkstančius kosmetikos produktams, kurie padėtų ilgiau džiaugtis jaunyste. Kosmetikos gamintojai pataria dėmesį atkreipti į dvi sudedamąsias dalis. Hialurono junginių ir gerųjų bakterijų naudojimas kosmetikos pramonėje – tendencijos, kurių link eina visos kosmetikos bendrovės.

Lietuva

2018-06-25 20:40

Sužinokite savo likimą: savaitės astrologinė prognozė

Laisvalaikis

Pasižiūrėkite ką Jums žada žvaigždės birželio 25 - liepos 1 dienomis.

Vilnius

2018-06-24 07:30

Futbolas birželiui tinka

Nuomonė

Nes birželis – vyrų mėnuo. Pirmasis birželio sekmadienis – Tėvo diena. Ir mėnesio pagrindinius vardadienius visi žino. Jei gegužė moterų vardadienių mėnuo, tai birželis – vyrų. Štai dar šio mėnesio likusieji: 24 d. – Jonas (jau šiandien pradedame juos sveikinti, o kas dėsis rytoj...), 26 d. – Jaunius, 27 d. – Gediminas ir Vladas, 29 d. – Petras ir Povilas. Tad ir futbolas – vyriškas žaidimas – šiam mėnesiui tinka.

Šiauliai

2018-06-23 20:01

Rekultivuojami Varėnos rajone esantys karjerai

Gamta

Varėnos rajono savivaldybės administracija įgyvendina projektą „Kraštovaizdžio formavimas ir tvarkymas Varėnos r. savivaldybėje (I etapas)“. Jo metu bus rekultivuoti du karjerai Marcinkonių kaime: buvęs smėlio karjeras Gaidžių gatvėje ir smėlio–žvyro karjeras Naujalių gatvėje, taip pat buvęs smėlio–žvyro karjeras Panaros kaime.

Alytus

2018-06-22 16:23

Vasariškas karštis – išbandymas mūsų širdžiai

Sveikata

Vasariškas karštis ne tik malonus, bet ir pavojingas. Ypač tiems žmonėms, kurie serga širdies ir kraujotakos sistemos ligomis. Kaip save apsaugoti?

Šiauliai

2018-06-18 07:00

Įspėjimas keliaujantiems: neturime imuniteto užsienio šalių infekcijoms

Sveikata

Į užsienio šalis atostogauti vykstantys Lietuvos gyventojai kasmet vis dažniau susiduria su mūsų šaliai nebūdingomis ligomis. Medikai tvirtina, kad užsienyje keliautojus pakerta susirgimai, nes mūsų žmonių organizmai neturi imuniteto svetimų šalių infekcijoms – bakterijoms ir virusams.

Vilnius

2018-06-17 07:30

Kazys Maksvytis: „Stengsimės nebepaleisti iniciatyvos“

Sportas

Šįvakar nuo 18.50 val. „Švyturio“ arenoje į trečiąjį Lietuvos krepšinio lygos („Betsafe-LKL“) bronzinės serijos mūšį kils Klaipėdos „Neptūno“ ir Panevėžio „Lietkabelio“ ekipos. Kol kas serijoje iki trijų pergalių yra lygybė – 1:1, tačiau klaipėdiečiai turi aikštės pranašumą ir tą bandys išnaudoti.

Klaipėda

2018-06-15 13:54

Brandūs medžiai mieste – pasibjaurėtina?

Aktualijos

Salomėja Jastrumskytė, humanitarinių mokslų daktarė, aiškiai prisimena kovo 21-ąją. Masinis senų medžių naikinimas Šiauliuose tiek pribloškė, kad ji įkūrė judėjimą „Saugokime Šiaulių medžius“. Dabar judėjimo veikloje – per 600 žmonių (626), o pasaulį fiziškai ir intelektualiai tyrinėjanti meno filosofė tikra – medžius žmonės gina ne sentimentų vedami. Ko nenori žinoti pjūklais ginkluoti medžių naikintojai?

Šiauliai

2018-06-01 07:30

Karščiai didina riziką peršalti, įspėja medikai

Sveikata

Labai karštomis dienomis geriau rinktis ne ledinius, o vėsius gėrimus. Nemažai žmonių dėl didelio temperatūrų skirtumo gali susirgti peršalimo ligomis, įspėja medikai.

Vilnius

2018-05-29 10:41

Šios savaitės astrologinė prognozė

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė šiai savaitei, gegužės 28 - birželio 3 dienoms.

Vilnius

2018-05-28 07:00

Saugiai elgtis vandenyje išmoko beveik 6000 vaikų

Aktualijos

Mokyklinio amžiaus vaikų mokymas plaukti yra viena pagrindinių priemonių, siekiant pagerinti gyventojų plaukimo įgūdžius ir sumažinti skendimo riziką. 2018 metais buvo sėkmingai tęsiamas mokymo plaukti projektas „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje – 2018“.

Lietuva

2018-05-26 08:30

Gydytoja pataria: nesivaikykite trumpalaikių stimuliantų

Sveikata

Ar jums pažįstamas jausmas, kai po darbų vos peržengus namų slenkstį užplūsta visos dienos nuovargis ir, rodos, nebeturi jėgų nieko daryti, norisi tik kristi ir miegoti?

Vilnius

2018-05-23 18:30

60 proc. egzamino yra iš organinės ir neorganinės chemijos temų – kaip įgyti įgūdžius arba kodėl chemija kaip sportas?

Mokslas

Norint tinkamai pasiruošti egzaminui, nereikia mokytis visko iš eilės. Nacionalinio egzaminų centro tinklalapyje yra pateikta egzamino programa ir jos priedas, tad mokiniams tereikia pasižiūrėti veiklos sritis, kurios bus egzamine ir pasiruošti labai tikslingai. Vilniaus universiteto Chemijos ir geomokslų fakulteto lektorius dr. Romanas Voronovič primena, kad chemijos brandos egzaminą sudaro šios veiklos sritys: 25 proc. – cheminiai eksperimentai ir skaičiavimo uždaviniai, 10 proc. – periodinė elementų lentelė ir klausimai iš jos, 30 proc. – organinė ir gyvybės chemija, 35 proc. – neorganinė chemija, cheminė kinetika ir cheminė pusiausvyra.

Telšiai

2018-05-22 10:24

Parengta vaikų ir paauglių fizinio aktyvumo piramidė

Sveikata

Gausių mokslinių tyrimų duomenys rodo, kad visame pasaulyje dauguma suaugusiųjų ir vaikų yra nepakankamai fiziškai aktyvūs ir fizinio aktyvumo lygis toliau laipsniškai mažėja visose amžiaus grupėse.

Lietuva

2018-05-17 21:50

Gydytoja perspėja: neskubėkite pirkti sintetinių vitaminų ir mineralų, iš jų – mažai naudos

Sveikata

Sumažėjęs darbingumas, energijos stoka, mieguistumas, nusilpęs imunitetas, virškinimo problemos – tai tik keli simptomai, kurių pagrindine priežastimi gali tapti mineralų trūkumas žmogaus organizme, tačiau dažnas apie šių elementų trūkumą nė nesusimąsto. Net ir nedidelė jų stoka gali lemti labai rimtus sveikatos sutrikimus, vis dėlto, užuot mineralų pusiausvyrą palaikę kasdien, tautiečiai dažniausiai tik žiemą ir pavasarį skuba organizmui „padėti“ pirkdami sintetinius mineralus ir vitaminus. Specialistai atkreipia dėmesį, kad mineralinės medžiagos geriau įsisavinamos, jeigu yra gaunamos su maistu ir vandeniu, ne vartojant maisto papildus.

Vilnius

2018-05-17 20:47

Už apgaulingas akcijas elektroninė parduotuvė nubausta pinigine bauda

Verslas

Konkurencijos taryba elektroninei parduotuvei paciupk.lt skyrė 2,9 tūkst. eurų baudą, nes ši vartotojams klaidingai nurodė, kad prekių akcijos galioja ribotą laiką.

Vilnius

2018-05-16 13:42

Pavasario semestrą buvo tęsiamos plaukimo pamokos

Jaunimas

Mokyklinio amžiaus vaikų mokymas plaukti yra viena pagrindinių priemonių, siekiant pagerinti gyventojų plaukimo įgūdžius ir sumažinti skendimo riziką.

Alytus

2018-05-16 13:38

4 patarimai, kaip visą dieną išlikti darbingiems ir žvaliems

Sveikata

Net jei darbe viskas einasi it iš pypkės – įgyvendiname užsibrėžtus tikslus ir puikiai sutariame su kolegomis, darbo dieną gali aptemdyti nemalonūs organizmo siunčiami signalai. Koncentracijos stoka, mieguistumas ar net įvairūs skausmai – viso to galima išvengti, kad ir koks įtemptas darbas būtų. Tereikia žinoti ir naudoti keletą priemonių, pagerinančių ir savijautą, ir darbo efektyvumą.

Vilnius

2018-05-16 08:38

Kaip žinomi maisto kritikai atranda gastro perlus?

Aktualu

Lietuvoje kasmet sudaromi geriausių restoranų sąrašai, maisto vertintojai negaili liaupsių ar karčių pastabų vieniems ar kitiems maitintojams. Pernai Paulius Jurkevičius paskelbė ir kokybiškiausių-sumaniausių valgytojų/maisto vertintojų sąrašą. Žinoma, tai subjektyvus išvardijimas, tačiau labai naudingas. Ir nors kasmet atsiranda tiek naujų restoranų, tiek vertintojų - vertinimo kriterijai ir lūkesčiai išlieka tie patys. Tad - kaip Lietuvos maisto kritikai ieško ir atranda gastro perliukus, ko reikia tokiam vardui ir kokios patirtys – šiame tekste.

Vilnius

2018-05-15 13:30

Lietuvos moterų žolės riedulio čempionato finale žais šiaulietės ir vilnietės

Sportas

2017-2018 metų Lietuvos moterų žolės riedulio čempionato finale kovos daugkartinė šalies čempionė Šiaulių „Gintros-Strektės-Universiteto“ ekipa ir Vilniaus „Žuvėdra-Tauras“. Mažajame finale susitiks Šiaulių „Sporto gimnazija-Klevas“ ir Širvintų „SC-Inta“.

Vilnius

2018-05-14 20:57

Puikus įvertinimas savivaldybės sveikatos įstaigai

Aktualijos

Šiaulių ilgalaikio gydymo ir geriatrijos centras toliau skina garbingus apdovanojimus. Neseniai buvo įvertintos įstaigos vadovės pastangos, o dabar sveikatos apsaugos ministro garbės ženklus pelnė net dvi darbuotojos. Nusipelniusioms medikėms už sunkų kasdienį darbą padėkojo Šiaulių miesto meras.

Šiauliai

2018-05-10 12:51

Šiaulių dramos teatras pristatė premjerą – mažuosius įtrauks interaktyvus judesio spektaklis „Vandens nuotykis“

Kultūra

Šiauliuose – kultūrinis šviežio oro gūsis! Valstybinis Šiaulių dramos teatras pristatė naujausią premjerą, skirtą patiems mažiausiems. Interaktyvus judesio spektaklis „Vandens nuotykis“ teatro lankytojus suburs jau šį šeštadienį. Spektaklio kūrėjai kūdikius kartu su tėveliais kviečia pasinerti į mėlynai baltą nuotykį, sukurtą vandens savybių bei formų inspiruotos muzikos ir judesio.

Šiauliai

2018-05-03 08:00

Žolynai imuninei sistemai stiprinti

Sveikata

Bundančios gamtos dovanos – geriausia proga stiprinti po žiemos nusilpusią imuninę sistemą. Šiuo metų laiku vitaminai yra labai svarbūs sveikatai, nuo jų priklauso organizmo pajėgumas apsiginti nuo įvairių ligų sukėlėjų. Kokius vitaminus prarandame per žiemą, koks mūsų imuninės sistemos pajėgumas pavasarį, kaip ją stiprinti žolynų pagalba? Šia patirtimi žinomi Lietuvos žolininkai dalinasi ir sveikatingumo stovyklose.

Vilnius

2018-05-02 13:23

Hialurono rūgštis – gražios odos ginklas, kovojant su raukšlėmis

Sveikata

Ar kada susimąstėte, kokio priežastys lemia, kad bėgant metams veido oda praranda elastingumą, o kaktos, lūpų srityse ir aplink akis susiformuoja raukšlelės? Prasidėjus senėjimo procesui, organizme pradeda trūkti hialurono rūgšties – tai žmogaus kūne esantis angliavandenis, kurio daugiausiai aptinkama odoje.

Vilnius

2018-04-28 15:58

Lietuvos ledo ritulininkai nugalėjo Ukrainą ir pratęsė pergalių seriją pasaulio čempionate

Sportas

Kauno „Žalgirio“ arenoje vykstančio pasaulio ledo ritulio čempionato I diviziono B grupės turnyro ketvirtojo turo rungtynėse penktadienį Lietuvos rinktinė po pratęsimo 4:3 (1:1, 1:1, 2:1; 1:0) nugalėjo Ukrainos komandą ir iškovojo ketvirtąją pergalę iš eilės.

Lietuva

2018-04-27 21:55

Kenčiantiems nuo priklausomybių sukurta interaktyvi internetinė platforma

Sveikata

Naujosios technologijos jau pritaikomos ir priklausomybių kamuojamiems žmonėms. Lietuvoje startuoja socialinė iniciatyva „Atrask pusiausvyrą“, kuri sudarys sąlygas anonimiškai prisijungusiems prie interneto platformos žmonėms gauti nemokamą specialistų pagalbą.

Vilnius

2018-04-27 12:30

Lietuvoje 75 proc. dirvožemio balansuoja ant degradavimo ribos

Gamta

Šiuo metu pasaulyje likę vos 40 proc. derlingos žemės plotų, o Lietuvoje 75 proc. dirvožemių balansuoja ant degradavimo ribos. „Nuolatinis cheminių medžiagų naudojimas sutrikdė natūralių dirvoje vykstančių procesų ciklą ir ji ėmė degraduoti“, –sako A. Stulginskio universiteto Agronomijos fakulteto docentas Dr. Vytautas Liakas.

Vilnius

2018-04-27 11:34

Biokuro katilinės Vilniuje statyba bus transliuojama gyvai

Aktualijos

Vilniuje, ties Gariūnais, pradedama statyti nauja 48 MW galios biokuro katilinė, kurios gimimo procesą internete gyvai galės stebėti visi norintys. Taip tikimasi atkurti visuomenės pasitikėjimą privataus kapitalo finansuojamais projektais. 2019 metais pradėsiančios veikti jėgainės statybas finansuoja didžiausios Baltijos šalyse privataus ir rizikos kapitalo fondų valdytojos „BaltCap“ valdomas infrastruktūros fondas „BaltCap Infrastructure Fund“.

Vilnius

2018-04-25 10:52

Startuolių „karalienė“: optimizmas yra ginklas

Veidai

Interviu laiką su joniškėliete Rasa Strumskyte teko derinti bemaž dvi savaites. Per tą laiką ji spėjo pabūti Lietuvoje, Milane, Izraelyje ir Austrijoje. Pagaliau verslininkę pavyko pagauti Vienos oro uoste, kur ji laukė lėktuvo į Italiją.

Panevėžys

2018-04-24 13:21

A lygoje - Vilniaus „Žalgirio“ ir „Stumbro“ lygiosios

Sportas

Lietuvos futbolo A lygos devintojo turo rungtynėse sekmadienį vicečempionas Vilniaus „Žalgiris“ namuose sužaidė lygiosiomis 1:1 (0:1) su Kauno „Stumbro“ ekipa.

Vilnius

2018-04-22 15:19

Netikėtas skaudžių traumų šaltinis – viešasis transportas

Sveikata

Žmonių gyvybes nusinešančios skaudžiausios avarijos formuoja nuomonę, kad Lietuvoje rizikingiausia sėsti į didelį greitį mėgstančio vairuotojo automobilį. Tačiau draudikai atkreipia dėmesį ir perspėja, kad didžiausia galimybė susižaloti bei patirti traumą yra viešajame transporte, kuriuo, ypač didžiuosiuose šalies miestuose, kasdien keliauja dideli žmonių srautai.

Vilnius

2018-04-20 18:15

Partijų lyderiai sutarė, kad trumparegiški politikų sprendimai – korupcijos forma

Politika

Šiandien pastebima, jog demokratinė politika dažnai kenčia nuo politikos formuotojų sprendimų, kurie orientuoti tik į trumpalaikius rezultatus. Taip siekiama užsitikrinti rinkėjų pasitenkinimą greitai įgyvendinamais politiniais pažadais ir vietą poste atėjus naujiems rinkimams. Tačiau pamirštama nuosekli politinė programa, kurios rezultatai matytųsi tik po tam tikro laiko, bet ir nauda būtų – ilgalaikė.

Kaunas

2018-04-17 17:21

Šių metų dizaino interjero iššūkis – suderinti tai, kas nesuderinama (FOTO)

Namai

Sulig įsibėgėjusiu pavasariu namie imamės dviejų darbų: skubiai išsivalome langus (kas dar to nepadarėme iki Velykų) ir, pagal norus bei galimybes, atsinaujiname interjerą. Tiek kuriant bendrą namų vaizdą, tiek renkantis atskirus interjero elementus – šiemet madingi drąsūs ir nestandartiniai sprendimai. Pasak interjero dizainerės Monikos Juknienės, didžiausias 2018-ūjų iššūkis – suderinti skirtingus stilius bei medžiagas, o tai padarius – įterpti išraiškingas ir neįprastas detales.

Vilnius

2018-04-17 13:55

11 nepaprastų budistų vienuolių patarimų

Laisvalaikis

Mes skiriame galybę laiko darbui, kažkokiems neva svarbiems reikalams, pamiršdami pažvelgti į savo vidų. O jei pažvelgtume, suprastume, ko iš tikrųjų norime. Bet kaip pažvelgti į savo vidų? Štai jums 11 budistų vienuolių patarimų.

Šiauliai

2018-04-08 13:12

Pirmadienio astrologinė prognozė

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė balandžio 2-ajai, pirmadieniui.

Vilnius

2018-04-02 08:15

LKL diskvalifikavo tris arbitrus

Sportas

Lietuvos vyrų krepšinio lyga (LKL) penktadienį pranešė, kad dėl nekvalifikuotai atlikto darbo yra diskvalifikuojami trys arbitrai, dirbę per LKL rungtynes tarp Kauno „Žalgirio“ ir Panevėžio „Lietkabelio“.

Kaunas

2018-03-30 18:45

Gyvenimas yra dovana...

Veidai

Kartkarčiais Lukšių parapijoje lankosi pranciškonas kunigas Severinas Arminas Holocheris, kuris daugiau kaip dvidešimt metų gyvena Lietuvoje, praeitais metais šventė kunigystės penkiasdešimties metų sukaktį. Visi jį pažįsta kaip tėvą Severiną. Kovo 18 d., po Šv. Juozapo atlaidų Lukšių bažnyčioje, tėvas Severinas sutiko pasidalinti krikščioniškomis mintimis su laikraščio „Draugas“ skaitytojais.

Šakiai

2018-03-30 10:25

Mokslininkai kviečia prisiminti natūralius imuniteto stiprintojus

Virtuvė

Nusilpusį organizmą po gripo ar kitų ligų dažnai bandome atstatyti papildais ir vitaminais, pamiršdami gamtos dovanas. Štai sveikatos specialistų ir mokslininkų teigimu, riešutai - tikras vitaminų lobynas, padedantis atstatyti imunitetą persirgus virusinėmis ligomis. Štai keletas įdomių faktų, kurie riešutai ir kaip padeda stiprinti mūsų imuninę sistemą?

Vilnius

2018-03-16 10:08

Pavasario/vasaros TOP avalynės gidas pagal stilistę Viktoriją Šaulytę

Grožis

2018 m. pavasario/vasaros avalynės tendencijos kontrastingos kaip niekada: nuo puošnių, bet subtilių espadrilių, iki grubių sportinių batelių ar 1980-ųjų įkvėptos avalynės smailiu kulniuku. Nuo švelnių pastelinių spalvų, iki ryškių ir akį rėžiančių atspalvių ar tekstūrų – šį pavasarį derinsime nesuderinama. „Žvelgiant į pavasario/vasaros avalynės tendencijas atrodo, kad šiltasis sezonas išties palankus drąsaus, bet tuo pat metu itin moteriško ir subtilaus stiliaus mėgėjoms“, – teigia stilistė Viktorija Šaulytė ir dalinasi madingiausiųjų sezono avalynės tendencijų dešimtuku.

Vilnius

2018-03-14 11:43

Keliautojams, kariškiams ir visiems, kam švarų vandenį reikia išlaikyti ilgą laiką – KTU mokslininkai turi gerų žinių

Mokslas

Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininkai kuria vandens dezinfekcijos technologiją, kuri ne tik dezinfekuoja vandenį, panaikindama jame esančius mikroorganizmus, bet ir apsaugo jį nuo antrinės mikrobiologinės taršos. Išvalytas geriamasis vanduo, net ir laikomas atvirose talpose, išlieka švarus ilgiau nei tris mėnesius. Vandens dezinfekavimo skystį ar tabletes yra paprasta naudoti, tai – ekonomiškas ir efektyvus būdas užtikrinti geriamo vandens kokybę.

Kaunas

2018-03-06 09:28

KTU mokslininkų kuriama vandens dezinfekavimo technologija domina ir užsienį

Mokslas

Kad vanduo būtų sveikas ir saugus vartoti, jame neturi būti patogenų bei kitų kenksmingų medžiagų. 2015-aisiais 663 mln. gyventojų (vienas iš dešimties) vis dar gėrė vandenį iš nesaugių šaltinių.

Kaunas

2018-03-05 18:32

Gyvūnų imuniteto ypatumai: ką verta žinoti?

Gamta

Baigiantis žiemai ir prasidėjus pavasariui pradeda siausti įvairios infekcinės ligos, nes orai šiuo metų periodu labai permainingi – vieną dieną šąla, o kitą jau lyja. Todėl net tik žmonės bet ir gyvūnai augintiniai yra linkę sirgti ne tik infekcinėmis ligomis, bet ir bendru peršalimu, ypač, esant nepastoviai oro temperatūrai. Gyvūnų organizmas, kaip ir žmogus, kasdien susiduria su daugybe bakterijų, virusų, infekcijų. Šie patogeniniai mikroorganizmai visais įmanomais būdais stengiasi pakenkti sveikatai, sutrikdydami organizmo pusiausvyrą.

Vilnius

2018-03-05 11:42

Gyvūnų imuniteto ypatumai

Gamta

Baigiantis žiemai ir prasidėjus pavasariui pradeda siausti įvairios infekcinės ligos, nes orai šiuo metų periodu labai permainingi – vieną dieną šąla, o kitą jau lyja. Todėl net tik žmonės bet ir gyvūnai augintiniai yra linkę sirgti ne tik infekcinėmis ligomis, bet ir bendru peršalimu, ypač, esant nepastoviai oro temperatūrai.

Vilnius

2018-02-27 21:38

Pavasarį brangs degalai, bus ir kitų pagundų kelti kainas

Verslas

Banko „Luminor“ vyriausiasis ekonomistas Žygimantas Mauricas sako, kad net ir ženkliau nedidėjant naftos kainai, pavasarį mažmeninės degalų kainos gali didėti iki 10 proc. Kartu su kitais veiksniais prekybininkams gali kilti nemaža pagunda didinti kainas.

Vilnius

2018-02-27 14:18

Kardiologas apie klastingąjį miokarditą: per epidemijas - pilni skyriai

Sveikata

Gripo epidemijos bei padidėjęs sergamumas viršutinėmis kvėpavimo takų ligomis - darbymetis ne tik šeimos gydytojams, bet ir kardiologams.

Vilnius

2018-02-25 08:00

Padidėjęs prakaitavimas gali signalizuoti apie rimtas ligas

Sveikata

Prakaitas – problema, kuri kankina beveik kiekvieną. Dar mūsų promočiutės, norėdamos išvengti šios problemos, pažastis trynė actu arba geriamąja soda, sumaišyta su krakmolu. Kaip sumažinti prakaitą bei kokias priemones naudoti, jog būtų pasiektas norimas rezultatas?

Vilnius

2018-02-24 07:30

Ruošiamės Vilniaus knygų mugei: apie knygų leidybą ir leidėjus

Kultūra

Sveikindama 2018-uosius su šūkiu „Skaitau Lietuvą, skaitau pasaulį“, Vilniaus knygų mugė atvers duris ne tik dešimtims tūkstančių skaitytojų, bet ir įkurdins pilnus literatūros naujienų Lietuvos knygų leidėjų stendus. Kaip šiandien gyvena knygų leidėjai?

Vilnius

2018-02-19 20:37

„Klevo-Šiaulių“ riedulininkai Gruzijoje užėmė ketvirtąją vietą

Sportas

Šiaulių „Klevas-Šiauliai“ Gruzijos sostinėje Tbilisyje vykstančiame 2018 metų Europ>s žolės riedulio uždarosiose patalpose čempionato IV diviziono turnyre sužaidė dar ketverias rungtynes ir užėmė ketvirtąją vietą.

Šiauliai

2018-02-18 13:46

Bankrutuojančių fizinių asmenų skaičius Lietuvoje kasmet auga

Verslas

Skolindamiesi iš bankų, greitųjų kredito bendrovių arba pažįstamų, žmonės ne visada įvertina skolos grąžinimo galimybes. Skaudžias pasekmes neabejotinai paliko 2008 m. pasaulinė finansų krizė – susidūrus su finansiniais sunkumais, žmonės tebeieško visų įmanomų galimybių savo mokumui ir finansiniam stabilumui užtikrinti.

Vilnius

2018-02-08 15:10

Dėl korupcijos išteisinti prokurorai pateikė ieškinį valstybei

Kriminalai

Korupcijos byloje išteisinti Kauno prokurorai Vida Viduolienė ir Juozas Bagdonavičius pateikė ieškinį valstybei – prašo jiems priteisti 50 tūkst. eurų neturtinės žalos atlyginimą.

Kaunas

2018-02-03 14:09

Gyvenimas Floridoje praūžus „Irmai“ – vaizdai lyg iš kino filmo

Įvairenybės

Dar vertėtų patikslinti – vaizdai lyg iš įtempto siužeto kino juostos. Pastaruoju metu vieną iš gražiausių JAV valstijų gamtos stichijos dažnai aplanko, tačiau praėjusių metų rugsėjo Floridos gyventojai ilgai nepamirš. Viso pasaulio dėmesį tada prikaustė pranešimai apie Meksikos įlankoje ir Floridos pakrantėje siautėjančios audros „Irma“ padarinius. Žinoma, viena yra išgirsti ir pamatyti per televiziją gyvenant už tūkstančių kilometrų, ir visai kas kita būti ten, akis į akį susidurti su nevaldoma gamtos galybe, pakeliui šluojančia namus, automobilius, skandinančia gatves ir normalų gyvenimą paverčiančia pačiu tikriausiu košmaru.

Marijampolė

2018-01-28 14:06

Nauji metai – nauji (ne)įgyvendinami pažadai? 5 paprasti sveikos mitybos principai

Sveikata

Pirmasis naujų metų mėnuo jau eina į pabaigą, o pažadai sau – „sveikai maitinsiuosi“, „dažniau sportuosiu“, „numesiu 5 kg“ – pamažu grimzta užmarštin kaip slogus sapnas, kurį norisi greičiau pamiršti?

Vilnius

2018-01-26 19:28

Kartu su šalčiais atkeliauja traumos ir nušalimai

Sveikata

Žiemą čiuožyklomis virtę šaligatviai, apledėję laiptai, nebarstyti keliai – visa tai smarkiai padidina traumų riziką. Kiekvieną dieną į darbą ar kitokiais reikalais gatvėmis skuba tūkstančiai pėsčiųjų. Ne vienas jų, kaip liaudyje sakoma, „pagauna zuikį“, tačiau kitam tos „gaudynės“ baigiasi ligoninės traumatologijos skyriuje.

Šiauliai

2018-01-18 11:45

Kanapių sėklų naudą patirkite patys

Sveikata

Kad ir kokį aliejų jūs vertinate labiausiai, labai naudinga retkarčiais keisti aliejaus rūšis, nes kiekvienai jų būdingos skirtingos savybės. O jeigu atsižvelgsite į savo sveikatos sutrikimus, tada maistas taps ir vaistu.

Vilnius

2018-01-14 08:30

2018-ųjų horoskopai šiaulietės astrologės akimis

Laisvalaikis

2018-ųjų metų simboliu taps Geltonasis Žemės Šuo. Pasitinkant Naujuosius metus, bene labiausiai visiems rūpi, kaip kitąmet klostysis širdies reikalai – ar būsime mylimi, ar mylėsime patys, kaip pasisuks karjera? Įvairios šalies žiniasklaidos priemonės pateikia bendro pobūdžio metų horoskopus, o savaitraštis „Etaplius“ pakalbino Šiauliuose gyvenančią astrologę, pseudonimu Mea Regulas, kuri mielai sutiko apžvelgti, ką žvaigždės pranašauja Šiaulių regiono gyventojams.

Šiauliai

2017-12-29 21:56

Socialdemokratų skilimas ir Medikų sąjūdis – tarp svarbiausių 2017 m. įvykių Lietuvoje

Aktualijos

Politologų nuomone, 2017 metų vienu iš svarbiausių įvykių buvo socialdemokratų skilimas, parodęs tai, kokia nestabili ir populistinėms partijoms patogi yra Lietuvos partinė sistema. Politologai, vertindami praėjusius metus, taip pat atkreipė dėmesį į tai, kad nepaisant to, jog stiprėja gyventojų nusivylimas politika ir politikais, kai kurios visuomenės grupės mobilizuojasi ir politiškai tampa kur kas aktyvesnės.

Vilnius

2017-12-29 11:34

Alytuje vyko kalėdinis sportinis vakaras

Sveikata

Artėjant šventėms visų žmonių nuotaika yra pakilesnė, kiekvienas nori dalintis gerumu su kitu žmogumi. Sportuojančių žmonių dėmesys paskatino paskutinį šių metų fizinio aktyvumo užsiėmimą padaryti kitokį nei visada. Šį užsiėmimą paminėjome judriosiomis ir tiksliosiomis varžytuvėmis. Visos dalyvės atsitiktine tvarka buvo suskirstytos į tris komandas: snieguolės, nykštukės ir zuikutės. Per šias varžybas reikėjo panaudoti treniruočių metu išlavintą jėgą, pusiausvyrą, tikslumą, greitumą, ištvermę, loginį mąstymą bei parodyti gebėjimą dirbti komandoje. Kalėdinio renginio atidarymo akcentas tapo mankšta – šokis. Vėliau komandos turėjo atlikti įvairias užduotis.

Alytus

2017-12-21 15:15

Ligoninėje – pirmosios ledo aukos

Aktualijos

Ketvirtadienio rytą miesto gatves ir šaligatvius padengė ledas. Dvi šiaulietės dėl slidžioje gatvėje patirtų traumų kreipėsi į ligoninę.

Šiauliai

2017-12-21 12:51

Utenos „Juventus“ prarado viltį patekti į kitą FIBA Čempionų lygos etapą

Sportas

Utenos „Juventus“ (2/7) krepšininkai patyrė ketvirtąją nesėkmę iš eilės FIBA Čempionų lygos turnyre ir į kitą etapą jau nebepateks. A grupės mače Žydrūno Urbono auklėtiniai savo aikštelėje 76:82 (22:18, 18:24, 15:19, 21:21) nusileido Izmiro „Pinar Karsiyaka“ (6/3) ekipai.

Utena

2017-12-20 22:07

5 kalėdinės dovanos sportuojantiems

Aktualu

Ir bėgikams, ir įvairaus žiemos sporto mėgėjams, ir net močiutei su seneliu, besirūpinantiems savo fizine forma, Kalėdų Senelis gali atnešti ne tik smagių, bet ir iš tikrųjų naudingų dovanų. Pateikiame 5 universalias dovanų idėjas sportuojantiems ir mėgstantiems aktyvų laisvalaikį.

Vilnius

2017-12-19 06:00

Jūžintų krašto keptinis alus įtrauktas į nacionalinį Nematerialaus kultūros paveldo sąvadą

Kultūra

Patvirtinti pirmieji nacionalinio Nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąvado reiškiniai.

Panevėžys

2017-12-18 14:34

Nacionalinio Nematerialaus kultūros paveldo vertybė - ir Kurtuvėnų Užgavėnės

Kultūra

Ar žinote, kaip Kurtuvėnuose švenčiamos Užgavėnės, o gal šokote Kupiškėnų vestuvėse, ar, galbūt, matėte kaip žiemą ant ledo sukant „bobas“ gaudomos stintelės ir seliavos? Nuo šiol šios ir dar 7 tradicijos įtrauktos į nacionalinio Nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąvadą.

Šiauliai

2017-12-15 17:59

Dviračiais į Santjago de Kompastela. Kelio pamokos

Laisvalaikis

Pietiečiai ir šiauriečiai

Širvintos

2017-12-15 06:30

Mažos paslaptys didelio stebuklo

Kultūra

Visi laukiame šventinių stebuklų... Kuo nustebinti save? Beje, sielos pokalbiai retokai lydimi prasmingos ir džiugios realybės. Jauki ir nuoširdi draugystė su tikruoju „Aš“ – tai harmoningas santykis su savimi, emocinė pusiausvyra, optimizmas – tolygus išsvajotai Meilei. Melagingas „ego“ – tai konfliktai, kontrolė, įsiskaudinimas, savivertės problemos. Vidinė kova – pats svarbiausias mūsų priešas. Kas su kuo kaunasi? Ogi, mintys „kas esu“ ir „koks turėčiau būti“, „ko noriu“ ir „ko neleidžiu sau“ ir t.t. Vaikystėje mes susikuriame savo įsitikinimų sistemą, ko pasekoje pritraukiame išgyvenimus, atitinkančius mūsų įsitikinimus. Išoriniai įvykiai baudžia, jei su tuo reiškiniu susijusi emocija gyvena mūsų viduje. „Suprasti“ ir „priimti“ – jausenoje skirtingi dalykai.

Šiauliai

2017-12-13 10:57

Šiuolaikinis mokymas: kaip paskaitose ugdyti emocinį intelektą ir kitus sėkmės įgūdžius

Mokslas

Efektyvus komunikavimas, tinklaveika, gebėjimas priimti ir suprasti kito požiūrį, laiko valdymas ir užduočių delegavimas – tai tik kelios savybės ir kompetencijos, kuriomis turi pasižymėti siekiantieji sėkmingos karjeros bet kurioje srityje. Nors tikriausiai jokiame universitete nerasite studijų programos, pavadintos „empatija“, bet kuris geras dėstytojas jums pasakys – būtinosios minkštosios kompetencijos yra ugdomos ir paskaitų metu. Gerų paskaitų metu.

Kaunas

2017-12-12 19:11

Muzikinis horoskopas. Kokį garsą atitinkate?

Laisvalaikis

Klaviatūroje oktavos (septyni garsai) yra padalinti į lygius pustonius (baltas, juodas, baltas….), taip išgaunama 12 skirtingo aukštumo garsų, o taip pat – dvylika skirtingų nuotaikų, charakterių, dvylika muzikinių Zodiako ženklų.

Šiauliai

2017-11-26 21:28

Organizmo rūgštėjimas – tai pagrindinė ligų, toksinų ir nereikalingų atsargų kaupimosi priežastis

Sveikata

„Jokia liga, įskaitant vėžį, negali egzistuoti šarminėje terpėje“, – dar 1931 m., atsiimdamas Nobelio premiją už atradimus vėžio kilmės plitimo ir terapijos srityje, teigė dr. Otto‘as Warburgas. Jei žmogaus organizmas rūgštėja, į pagalbą verta pasitelkti organizmą šarminančius produktus.

Šiauliai

2017-11-25 16:58

Po 5,5 metų pertraukos „Energijos“ ledo ritulininkai pralaimėjo Lietuvos čempionato rungtynes

Sportas

Lietuvos ledo ritulio čempionate trečiadienį nugalėtojos titulą ginanti Elektrėnų „Energija“ išvykoje po atkaklios kovos 4:5 (2:1, 0:2, 2:2) pralaimėjo Kauno „Kauno Hockey“ ekipai.

Elektrėnai

2017-11-22 22:33

Darbe – kriminalistas, laisvalaikiu – šunų dresuotojas

Veidai

Šiaulių apskrities policijos Kriminalistinių tyrimų tarnybos viršininkas Vaidas Kazlauskas ne tik pora dešimtmečių rūpinasi visuomenės gerove, bet jau 14 metų dresuoja šunis. Iš pradžių buvęs laisvalaikio pomėgis išaugo į rimtą veiklą – su bičiuliu įkūrė šunų dresūros ir sporto klubą, organizuoja varžybas, rengia šunų parodomąsias programas, o kasdien į darbą eina su keturkoju palydovu.

Šiauliai

2017-11-21 09:55

Tapti laimės kūdikiu gali kiekvienas: reikia žengti tik 3 žingsnius

Laisvalaikis

Jaudinimasis ir nuolatinis stresas nėra geri sveikatos palydovai, todėl mums labai svarbu sugebėti valdyti savo emocijas ir išsaugoti ramybę.

Vilnius

2017-11-11 21:10

„Kol yra tikimybė, tol mes tikim“

Sportas

Senosios sostinės riteriai „Trakai“ 1:0 nugalėjo Marijampolės „Sūduvą“ bei nutraukė pastarosios vienuolikos pergalių seriją. Pergalingą įvartį pirmajame kėlinyje pelnė Michailo Šiška. Maža to, šia pergale riteriai išsaugojo tą minimalią teorinę galimybę – iškovoti auksą.

Trakai

2017-11-08 19:07

Spalvų energija ir žvakių magija – poveikis kūnui, psichologijai, emocinei būsenai

Laisvalaikis

Spalva gali padidinti arba sumažinti žmogaus energijos kiekį orgаnizme. Kiekviena spalva turi savo individualias energetines bangas, t.y. įvairios spalvos turi skirtingą poveikį žmonėms tiek fizinį tiek energetinį. Spalvų poveikis ne tik padeda išlaikyti dvasinę pusiausvyrą, bet ir padeda pasveikti susirgus įvairiomis psichinėmis ir fizinėmis ligomis. Spalvos lemia mūsų nuotaikas, žadina arba slopina aktyvumą, išryškina mūsų grožį arba priešingai.

Vilnius

2017-11-07 17:15

Netektis šeimoje: kaip ją išgyventi ir padėti gedinčiajam?

Sveikata

Išsiskyrimas su šeimos nariu – visuomet skausmingas. Dar skausmingesnis ir, rodos, nepakeliamas jis tuomet, kai artimasis iškeliauja amžinybėn. Nuo nevaldomo pykčio iki pakitusių asmenybės bruožų – tai kelias, kurį nueina mylimo žmogaus mirtį išgyvenęs žmogus. Kaip ištverti širdį veriantį skausmą, išmokti žengti pirmyn ir kaip bendrauti su netektį patyrusiu asmeniu, kai šis nenori net pratarti žodžio?

Šiauliai

2017-11-04 20:14

Rudens „dovanos“ – mieguistumas arba nemiga

Sveikata

Užklupus rudens snauduliui, vieni tampame „meškomis“ ir ryte itin sunkiai lipame iš lovos, o kiti, atvirkščiai – iki pat aušros neįstengiame sudėti bluosto. Kaip niūriuoju metų laiku išlikti žvaliems, kalbamės su ajurvedos mokytoja, medike Zita Pakalniene.

Šiauliai

2017-10-29 11:27

Pagėgių savivaldybės viešojoje bibliotekoje su autore Igne Zarambaite kalbėta apie tai, kaip gimsta knygos ir lėlės

Kultūra

Pagėgių savivaldybės viešoji biblioteka pakvietė mažuosius knygelių mylėtojus į Lietuvių kalbos kultūros ir Tautinio kostiumo metams paminėti skirtą susitikimą su knygų vaikams autore Igne Zarambaite.

Tauragė

2017-10-26 15:30

Prospekto galerijoje - žinomo kino režisieriaus Š. Barto fotografijos

Kultūra

Ketvirtadienį Prospekto fotografijos galerijoje atidaroma režisieriaus Šarūno Barto fotografijų „Keletas iš jų / Few of Them“ paroda. Atidaryme dalyvaus parodos kuratorė Sonia Vos (Sonia Voss).

Vilnius

2017-10-12 09:21

10 odos grožio ritualų, kuriuos prieš miegą privalo atlikti kiekviena moteris (1 dalis)

Grožis

Sakoma akys yra sielos atspindys, jose slypi žmogaus sielos grožis. Tačiau pripažinkime, jeigu aplink tas akis šviečia raukšlės, kai tau dar tik 30, oda papilkėjusi ir spuoguota, o dar ir raudonis kamuoja, na tuomet gali nebepadėti ir pati gražiausia siela, slypinti akių gelmėje, nes deja, žvilgsnis nukryps šiek tiek kitur… Kad taip nenutiktų, siūlome Jums 10 praktiškų patarimų, susijusių su odos puoselėjimu ir gražinimu. Patikėkit, investuojant savo laiką (o kartais ir truputį pinigų), Jūs po 10 metų, žiūrėdamos į bendraamžes sau labai padėkosite (o gal ir mums?), nes plastinės operacijos kainuoja brangiau nei šiek tiek skirto laiko prieš miegą ir kelios kokybiškos priemonės. O ir komplimentai, kad atrodote labai jaunai, tikrai paglosto širdį (ir savimeilę!). Taigi, skaitykite ir darykite!

Vilnius

2017-10-11 13:47

Bibliotekoje – labdaros koncertas

Kultūra

Kviečiame šiauliečius rugsėjo 29 dieną 18 val. į Šiaulių apskrities Povilo Višinskio biblioteką paklausyti holistinės muzikos „Garso magija“. Tai labdaros koncertas, jo metu surinktos lėšos skiriamos vaikų iš socialiai remtinų šeimų užimtumui organizuoti. Bilietus galima įsigyti studijoje „Sielos harmonija“ (Vasario 16-osios g. 44) arba pavedimu. Informacija teikiama tel. 8 611 42 327.

Šiauliai

2017-09-28 13:53

Jums depresija? O gal tiesiog trūksta vitamino D?

Sveikata

Pastarųjų metų moksliniai tyrimai parodė, kad vitaminas D ne tik stiprina imunitetą, kaulus ar padeda lytinei hormonų veiklai, bet ir mažina riziką susirgti onkologinėmis, širdies ir kraujagyslių ligomis, depresija, ir net iki 26 procentų sumažina mirties riziką.

Vilnius

2017-09-27 10:29

Kulautuvoje - pasivaikščioti kartu ir basomis

Laisvalaikis

Kulautuvos bendruomenės centro iniciatyva miestelyje įgyvendintas projektas „Kartu basomis“. Parke praėjusį savaitgalį įrengtas 30 metrų ilgio takas, skirtas vaikščioti basomis. Pasitelkus bendruomenę, takas užpiltas skujomis, kankorėžiais, samanomis, įvairiais akmenėliais ir pušų žieve.

Kaunas

2017-09-25 16:25

Nauji planai – nauja šukuosena! 2017 metų rudens tendencijos iš pirmų rankų

Grožis

Rugsėjis – tai viena tų datų, kai pažadame sau pradėti ką nors naujo. Vieša paslaptis, kad nauja šukuosena suteikia naujos energijos, veržlumo ir ryžto keisti pasaulį (bent jau savo). Taigi rudens pradžia – tobulas laikas išmėginti naujausias plaukų madas.

Vilnius

2017-09-12 09:49

Klaipėdiečiams – gausus nemokamų užsiėmimų derlius

Laisvalaikis

Pasibaigus vasarai pats metas po atostogų daugiau pajudėti ir pasitikti rudens sezoną su gera nuotaika bei energija. Tam nebūtina paploninti piniginės, nes sudarėme jau tradicija tapusį nemokamų veiklų kalendorių „Ir kūnui, ir sielai“.

Klaipėda

2017-09-06 11:17

Sustabdytas Klaipėdos muzikinio teatro rekonstrukcijos darbų konkursas

Aktualijos

Teismas sustabdė Klaipėdos valstybinio muzikinio teatro organizuojamą teatro pastato rekonstrukcijos darbų konkursą.

Klaipėda

2017-09-05 16:33

„Stumbras“ dramatiškai nugalėjo „Jonavą“ ir pateko į LFF taurės pusfinalį

Sportas

Lietuvos futbolo federacijos (LFF) taurės turnyro ketvirtfinalyje šeštadienį Kauno „Stumbras“ išvykoje po pratęsimo 5:3 (0:2) nugalėjo „Jonavos“ ekipą ir pateko į pusfinalį.

Kaunas

2017-08-27 21:21

Bendrieji sveikatos tyrimai gali neatskleisti diagnozės

Sveikata

Studentė po sesijos pasijuto blogai: prasidėjus atostogoms, merginą pykino, pilvo dešinės pusės apatinėje dalyje pasireiškė skausmas, vargino žarnyno spazmai, karščiavimas. Apsilankius pas šeimos gydytoją, jai buvo atliktas bendrasis kraujo tyrimas, tačiau rezultatai nepaaiškino pacientės būklės. Ieškodama pagalbos, mergina kreipėsi į dar vienus medikus. Vizito metu, mergina slaugytojai prasitarė, jog dažniausiai maitinasi termiškai neapdorotu maistu, ypač mėgsta vaisius ir daržoves.

Vilnius

2017-08-16 08:22

Vištų teisių gynėjai protestuos ir Kaune

Aktualijos

Už gyvūnų teises kovojanti organizacija „Tušti narvai“, neseniai paviešinusi vaizdus iš šalies paukštynų, kur vištos laikomos ankštuose narvuose, šeštadienio vidurdienį Kauno centre rengia protesto akciją.

Kaunas

2017-08-12 09:29

Bažnyčios griuvėsiuose– klasika ir muzika skambanti paroda

Kultūra

Rugpjūčio 10 d., 20.30 val. vėl atgis išskirtinių renginių vieta tapę Bartninkų bažnyčios griuvėsiai. Pasiklausyti klasikinės muzikos kvies garsusis Lietuvos pianistas Petras Geniušas, parengęs programą kartu su Čiurlionio kvartetu. Maestro žmona menininkė Kristina Norvilaitė pristatys muzikos įkvėptą grafikos darbų parodą.

Marijampolė

2017-08-10 11:29

Karšti orai grasina dehidratacija

Sveikata

Sinoptikai prognozuoja, kad artimiausiomis dienomis orai įkais iki daugiau nei 30-ies laipsnių. Didžiojoje šalies dalyje bus apie 26–29 laipsnius karščio, o pietiniuose pakraščiuose temperatūra persiris ir per 30 laipsnių. Tad Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos specialistai nori priminti gyventojams apie skysčių vartojimo reikšmę sveikatai bei priminti pagrindinius dehidratacijos požymius, priežastis bei prevencines priemones.

Vilnius

2017-08-10 10:56

VMVT tikrino, kaip gyvena vištos: pažeidimų nenustatyta

Aktualijos

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT), siekdama įvertinti nevyriausybinių organizacijų pateiktos informacijos apie galimai neužtikrinamas paukščių laikymo sąlygas pagrįstumą, atliko paukštynų patikrinimus.

Elektrėnai

2017-08-03 13:29

Interjero iššūkiai gyvūnų augintojams: praktiniai dizainerio patarimai

Namai

Projektuojant namus nevalia pamiršti ir ten gyvensiančių keturkojų, ypač jei tai ne narvelyje gyvenantys gyvūnai. Kad džiaugsmas gražiu ir stilingu būstu tęstųsi ilgiau ir po pirmojo mėnesio netektų sukti galvos, kuo uždengti pradraskytą sofą ar subraižytas grindis, interjero bei baldų prekybos centro ambasadorė – dizainerė bei architektė – pataria iš anksto pagalvoti apie nuo gyvūnų dažniausiai nukenčiančias namų vietas.

Vilnius

2017-07-26 08:18

Vaikaitis sulaikytas, jo senelė – gydoma

Kriminalai

Ketvirtadienio vakarą Marijampolės apskr. VPK pareigūnai sulaikė ir 48 valandoms į areštinę uždarė 1998 m. gimusį Marijampolės savivaldybės Igliškėlių kaimo gyventoją.

Marijampolė

2017-07-24 07:58

„Žalgirio“ trenerio V. Dambrausko mintys sutelktos ties svarbiausiais mūšiais

Sportas

Lietuvos futbolo čempionas Vilniaus „Žalgiris“ draugiškose rungtynėse išvykoje ketvirtadienį po 11 m baudinių serijos 2:1 (1:0) įveikė Borisovo „Bate“ (Baltarusija) ekipą. Vis dėlto, po sėkmingos dvikovos „Žalgirio“ strategas Valdas Dambrauskas padebesiais toli gražu neskrajojo.

Vilnius

2017-07-07 18:06

Šiaulių kelio į Vasario 16-ąją ženklai (I d.)

Kultūra

Šiaulių miesto paminklai, pastatai ir gatvės įgauna naują amplua, kai apie juos pasakoja gidas Giedrius Gaidamavičius. Juk toli gražu ne visi šiauliečiai žino, kad kadaise Zubovų rūmuose buvo įsikūrusi slapta lietuviška biblioteka, Dvaro gatvėje veikė dvi tautinį sąmoningumą formavusios draugijos, kad Šiauliuose apstu kitų, kelią į Nepriklausomybės atkūrimą žymėjusių „orientyrų“.

Šiauliai

2017-07-01 12:35

Vilniaus senjorai kviečiami į nemokamas mankštas projekte

Laisvalaikis

Vilniaus visuomenės sveikatos biuro (toliau – VVSB) iniciatyva – senjorai nuo šiol visą vasarą galės dalyvauti nemokamose mankštose net keliose Vilniaus vietose. „Senjorų sporto vasaros“ metu sostinėje gyvenantys senyvo amžiaus žmonės turės galimybę ne tik sportuoti kartu su profesionaliomis kineziterapeutėmis, gauti naudingų konsultacijų sveikatos klausimais, bet tuo pačiu ir atrasti bendraminčių.

Vilnius

2017-06-28 11:41

Lietuva turi dar vieną palaimintąjį – Teofilių Matulionį

Aktualijos

2017 m. birželio 25 d. Lietuvos sostinėje Vilniuje, Katedros aikštėje, arkivyskupas Teofilius Matulionis paskelbtas palaimintuoju. Iškilmėms vadovavo Šventųjų skelbimo kongregacijos prefektas kardinolas Angelo Amato, koncelebravo apie 50 kardinolų, arkivyskupų ir vyskupų, apie pusė tūkstančio kunigų. Po Mišių kalbą pasakė Lietuvos Respublikos prezidentė Dalia Grybauskaitė.

Kaišiadorys

2017-06-26 17:22

Ginkūnų Sofijos ir Vladimiro Zubovų mokykla dalyvavo Nordplus projekte „Save water, save life“

Jaunimas

Šiais mokslo metais Ginkūnų Sofijos ir Vladimiro Zubovų mokykla dalyvavo Nordplus projekte „Save water, save life“.

Šiauliai

2017-06-25 16:01

Bus nugriauti 14 bešeimininkių apleistų pastatų ir sutvarkytos pažeistos žemės (karjerai) saugomose teritorijose

Aktualijos

Varėnos rajono savivaldybės administracija pradėjo įgyvendinti projektą „Kraštovaizdžio formavimas ir tvarkymas Varėnos r. savivaldybėje (I etapas)" Nr. 05.5.1-APVA-R-019-11-0002). 2017 m. birželio 15 d. administracijos direktorius Alvydas Verbickas su Aplinkos projektų valdymo agentūra pasirašė projekto finansavimo ir administravimo sutartį.

Alytus

2017-06-19 17:18

Šiaulių žolės riedulininkėms nepavyko žengti į aukštesnį divizioną

Sportas

Šiaulių „Gintros-Strektės-Universiteto“ riedulininkėms per namie vykusį 2017 metų Europos moterų žolės riedulio klubų Iššūkio taurės I diviziono čempionatą pasiekti savo tikslo - iškovoti kelialapį į aukštesnio lygio varžybas - nepavyko.

Šiauliai

2017-06-05 16:21

Automobilio amortizatorių priežiūra: komfortiškas važiavimas bei patikima transporto priemonės būklė

Gatvė

Automobilio amortizatoriaus priežiūra užtikrina ne tik komfortišką važiavimą, bet ir apsaugo Jūsų transporto priemonę nuo kitų gedimų.

Šiauliai

2017-06-05 10:56

Išleista pirmoji lietuviška knyga neišnešiotų kūdikių tėvams

Sveikata

Paskutinį pavasario savaitgalį aktyvių Sveikatos apsaugos ministerijos partnerių – neišnešiotų naujagimių asociacijos „Neišnešiotukas“ surengtoje šeimų šventėje pristatyta anksčiau laiko gimusių kūdikių tėvams skirta, ilgai laukta edukacinė knyga „Ankstukas“. Prie šios knygos asociacija intensyviai dirbo 1,5 metų.

Vilnius

2017-06-01 09:57

Ne visiems apsaugai nuo saulės būtina rinktis dermokosmetiką

Sveikata

Sveikatos specialistai sako, kad jeigu jūsų oda sveika, vasarą galite rinktis ir kosmetinę apsaugą nuo saulės, tačiau jei turite odos problemų ar ruošiatės kosmetologinėms procedūroms, priemonėmis nuo saulės pasidomėkite atidžiau.

Vilnius

2017-05-30 13:23

Gegužę mirtinų nelaimingų atsitikimų darbe proveržis

Kriminalai

Sausio - gegužės mėn. Valstybinėje darbo inspekcijoje (toliau – VDI) iš viso gauti 18 pranešimų apie mirtinus ir 60 apie sunkius nelaimingus atsitikimus darbe. 2016 m. per tą patį laikotarpį įvyko 20 mirtinų ir 61 sunkus nelaimingas atsitikimas darbe. Tai, kad beveik pasiektas 2016 m. žuvusiųjų darbe skaičius, lėmė net 4 mirtini nelaimingi atsitikimai, įvykę per pastarąsias dvi savaites.

Vilnius

2017-05-30 10:11

Baltijos ir Juodosios ekonomikos forume - apie Klaipėdos proveržį ir inovacijų poreikį

Verslas

Klaipėdos unikalumą ir svarbą Lietuvoje bei regione apibrėžia uostas. Tačiau miestas ne pirmi metai susiduria su ekonominiais, socialiniais ir demografiniais iššūkiais. Šie, Baltijos ir Juodosios jūros ekonomikos forumo „Vakarų galia. Inovatyvus miestas: kodėl ne Klaipėda?“ dalyvių teigimu, turi būti sprendžiami partneryste, darnios plėtros ir politinės valios priemonėmis.

Klaipėda

2017-05-29 16:10

Bėgiko mėgėjo tikslai. Koks bėgikas esate?

Sportas

Laikas, per kurį įveikiama užsibrėžta distancija, laikomas svarbiu rodikliu tiek bėgimo profesionalams, tiek mėgėjams. Tačiau jis nėra pats svarbiausias – daug svarbiau (ir daugiau apie jus pasako) išsikelti bėgimo tikslai ir, apskritai, kurią vietą jūsų gyvenime užima bėgimas. Artėjant vienam didžiausių bėgimo renginių Lietuvoje „We Run Vilnius“, pravartu apžvelgti tris pagrindinius bėgikų tipus. Gal tai ne tik leis geriau pažinti save, bet ir pasirinkti tinkamą distanciją.

Vilnius

2017-05-26 11:30

Mitybos specialistė: žalios spalvos daržovių magija

Virtuvė

Mitybos specialistės Deimantės Rapalytės teigimu, mėgautis maistu – privaloma. Pakeisti mitybos įpročius bus sunku, jeigu įstatysite save į rėmus, pradėsite save riboti, skaičiuosite kiekvieną kąsnį, o vėliau persivalgysite. Svarbiausia – klausyti savo organizmo, duoti jam kokybiško ir maistingų medžiagų kupino maisto.

Vilnius

2017-05-25 11:59

Tęsiasi projektas „Judesio korekcijos svarba ikimokyklinio amžiaus vaikams“

Aktualijos

Plungės ROTARY klubas kartu su partneriais Plungės rajone vykdo projektą „Judesio korekcijos svarba ikimokyklinio amžiaus vaikams“. Projekto rengimo argumentai - dauguma vaikų laisvalaikį praleidžia pasyviai prie televizoriaus ar kompiuterio, mažai būna gryname ore ir nepakankamai juda. Tai atsiliepia jų sveikatai: iškrypęs stuburas, susilpnėjęs regėjimas, pykčio protrūkiai, depresija.

Plungė

2017-05-16 16:20

Lietuvoje pirmą kartą vyks BALTAS lauko pedagogikos festivalis

Jaunimas

Gegužės 12-13 d. Skautų slėnyje, Sukinių km. netoli Ukmergės įsikūrusiame lauko darželyje “Vėjo šalies vaikai” vyks pirmasis lauko pedagogikos festivalis „BALTAS“.

Ukmergė

2017-05-10 10:30

Ekologiškos kosmetikos gaminių poreikis Lietuvoje – auga

Grožis

VšĮ „Ekoagros“ vadovas Antanas Makarevičius sako, jog pripažinta, kad kosmetikos sertifikavimas turi ne tik teigiamą poveikį produkcijos kokybei, tausoja aplinką ir didina vartotojų pasitikėjimą, tačiau taip pat tai yra labai svarbus veiksnys įmonės produkcijos gamybos šakų plėtrai.

Kaunas

2017-05-08 16:34

Bėgime Anykščiuose tempą diktavo svečiai

Sportas

Tradiciniame, jau 54-ąjį kartą organizuotame „Anykščiai - Puntuko akmuo - Anykščiai“ bėgime, kuris vyko šį pirmadienį, pagrindinėje 12,3 km distancijoje nugalėjo vilnietis Dovydas Stašys ir Austė Janušauskaitė.

Utena

2017-05-03 17:57

„Juventus“ prieš lemiamą susitikimą gavo skaudų niuksą

Sportas

Po tragiškai vakar pasibaigusių ir antrų atsakomųjų rungtynių Utenos „Juventus“ strategas Antanas Sireika vylėsi dar sugrįžti į Uteną ir nudžiuginti sirgalius. Kad „Juventus“ krepšininkai Lietuvos krepšinio lygos („Tete-a-Tete Casino“ LKL) ketvirtfinalio serijoje atsidūrė ant bedugnės krašto – jau akivaizdu. Jie Klaipėdos „Neptūno“ ekipai pralaimėjo tiek pirmąjį (75:93), tiek antrąjį susitikimą 57:78 (17:16, 20:19, 11:16, 9:27) solidžia persvara ir kol kas serijoje iki trijų pergalių atsilieka 0:2. Trečiosios serijos rungtynės ketvirtadienį bus žaidžiamos uostamiestyje.

Utena

2017-05-03 13:57

NATO kariai iš Nyderlandų lankysis IX forto memoriale

Aktualijos

Antrasis pasaulinis karas – totalinis ginkluotas konfliktas, nusinešęs milijonus gyvybių ir kardinaliai pakeitęs jėgų pusiausvyrą Pasaulyje. Nors jau praėjo 72 metai nuo jo pabaigos, tačiau dramatiška istorinė patirtis vis dar gyva nepaliekanti abejingais daugelį šiandieninės pasaulio visuomenės narių.

Kaunas

2017-05-02 15:12

Iššokusios venos graso rimtomis komplikacijomis

Sveikata

Nors venų varikozė aktuali ištisus metus, spręsti nemalonią išsiplėtusių kojų venų problemą geriausia šaltaisiais mėnesiais: gyjančias kojas paslėpsite po kelnėmis, o pavasarį grožėsitės dailia ir lygia oda.

Šiauliai

2017-04-29 09:08

Vyresnių žmonių traumatizmas

Sveikata

Senyvo amžiaus žmonės (nuo 65 m.) dažniau patiria traumas nei kiti, nes jų reakcija lėtesnė, koordinacija prastesnė, paslydus jiems sunkiau išlaikyti pusiausvyrą. Pargriuvę jauni žmonės dažniausiai atsiperka sumušimais – viena kita mėlyne ar nubrozdinimu, o senyvo amžiaus žmonėms patirti traumas yra pavojingiau, nes jos dažniau baigiasi didesniu kiekiu sudėtingų, komplikuotų lūžių, kaulai ilgiau ir sunkiau suauga bei gyja.

Skuodas

2017-04-26 12:06

...