+ Pateikite naujieną

Media partneriai

Pasirinkite savo miestą

Vilnius

Kaunas

Klaipėda

Šiauliai

Panevėžys

Marijampolė

Telšiai

Alytus

Tauragė

Utena

PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį POMIDORŲ rasta:691

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis lapkritį brango 2,9 proc.

Aktualijos

Paskutinįjį rudens mėnesį pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis, palyginti su šių metų spaliu, šalies parduotuvėse brango 1,92 euro (2,9 proc.) ir buvo 4,08 euro (6,3 proc.) brangesnis nei pernai metų lapkritį, rodo kainas stebinčio „Pricer.lt“ analizė.

Lietuva

2024-12-10 07:50

Ir šventėms, ir kasdienai: Vytaras Radzevičius siūlo pasigaminti gardžią silkę su džiovintais baravykais

Kalėdos kartu

Silkė daugeliui lietuvių yra šventinio stalo pažiba, ypač per žiemos šventes, kai tradiciniai receptai suartina šeimas ir primena senolių papročius. Tačiau žinomas keliautojas ir kulinaras Vytaras Radzevičius atskleidžia, kad jam ši žuvis yra ne tik švenčių simbolis, bet ir kasdienio gyvenimo gardus akcentas, leidžiantis improvizuoti virtuvėje ir atrasti naujus skonius, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2024-12-04 14:07

Itališko skonio savaitgalis: pasigaminkite greitą ir pigų vištienos receptą

Virtuvė

Po intensyvios darbo savaitės metas pasirūpinti savimi! Šį savaitgalį pasimėgaukite poilsiu ir gardžiu, komfortišku maistu, kuris ne tik palepins skonio receptorius, bet ir suteiks žiemiško jaukumo.

Lietuva

2024-11-22 20:33

Gazoje po humanitarinės pagalbos konvojaus apiplėšimo smarkiai išaugo maisto kainos

Pasaulis

Po to, kai buvo apiplėštas didelis humanitarinę pagalbą gabenęs konvojus, maisto kainos Gazoje smarkiai išaugo, trečiadienį naujienų agentūrai „dpa“ pasakojo vietos gyventojai.

Pasaulis

2024-11-20 16:44

L. Suodaitis atskleidė, kam negali atsispirti: „Tai – tikra atgaiva“

Veidai

Visa Lietuva jau žino, kad antradieniai skirti linksmoms miesto ir kaimo kovoms! Ir nors pergalės siekia dvi priešininkų komandos, žaidime dalyvaujančios Lietuvos garsenybės kas kartą patvirtina, jog mūsų šalį vienodai puošia ir didmiesčiai, ir provincijos. O kas pergale TV3 laidoje „Miestas ar kaimas“ džiaugsis šįkart, pamatysime jau šį vakarą!

Lietuva

2024-11-19 18:23

Viščiukų blauzdelės – sotu ir taupu

Virtuvė

Kai norisi gardžiais kvapais pripildyti namus, o pilvą – sočiu ir nebrangiu patiekalu, daugelis ir vėl ieško receptų su viščiukų blauzdelėmis. Jos viena nepretenzingiausių variantų vakarienei – dera su įvairiais priedais, patinka vaikams.

Lietuva

2024-11-18 13:50

Sveika vakarienė be mėsos: varškės ir špinatų lazanija

Virtuvė

Oro temperatūrai gerokai nukritus, savaime pradedama žvalgytis į sotesnius ir šiltesnius maisto patiekalus. Svarbiu jų ingredientu gali tapti ir nebrangiai kainuojanti varškė, panaudojama ne tik desertams, bet ir sūriems bei pikantiškiems patiekalams. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partneris, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas taip pat priduria, kad varškė – puikus pasirinkimas norintiems maitintis maistingai ir sveikai.

Lietuva

2024-11-17 17:47

Vaistininkas įvardijo, kokios grėsmės gali slypėti namie paruoštuose konservuose: privalu įsitikinti jų kokybe

Virtuvė

Lietuvoje dar gyvos tradicijos ne tik iki soties pasimėgauti šviežiomis daržo, sodo bei miško gėrybėmis, bet ir pasirūpinti jų atsargomis žiemai. Vieni iš populiariausių konservavimo būdų – marinavimas ir rauginimas. Tačiau vartojant naminius konservus vertėtų nepamiršti atsargumo. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkas Kęstutis Beržinis pabrėžia: netinkamai apdoroti konservai gali sukelti daugiau žalos nei naudos.

Lietuva

2024-11-15 19:55

Pomidorų sriuba su pupelėmis

Virtuvė

Pomidorų sriuba su pupelėmis yra lengvai paruošiamas patiekalas iš troškintų pomidorų. Pupeles sriubai reikia išvirti iš anksto, tačiau procesui pagreitinti galite naudoti konservuotas, o sriubai pikantiškumo suteiks raudonieji pipirai ir česnakai.

Lietuva

2024-11-09 15:20

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis spalį toliau brango

Verslas

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis spalį, palyginti su šių metų rugsėju, šalies parduotuvėse brango 0,83 euro (1,3 proc.) ir buvo 0,68 euro (1 proc.) brangesnis nei tuo pačiu laikotarpiu pernai, rodo kainas stebinčio Pricer.lt analizė.

Lietuva

2024-11-05 08:49

Meksikietiškas restoranas namuose: sutaupykite ir avokadą panaudokite ne tik tobulai gvakamolei – štai dar 2 netikėti patiekalai

Virtuvė

Pasibaigus vasaros atostogoms ir įsisukus į rudenišką rutiną, į saulėtus kraštus bent jau mintimis ir skonių pojūčiais gali lengvai nukelti maistas. Kai norisi sotaus, spalvingo ir lengvai bei pigiai paruošiamo egzotiško maisto, dažnuose namuose nuskamba Meksikos virtuvės vardas. Tą pastebi ir prekybininkai – auga tiek jau pagamintų pasaulio virtuvių įkvėptų patiekalų, tiek ir jiems reikalingų ingredientų paklausa. Pavyzdžiui, nuo Meksikos virtuvės neatsiejami avokadai jau tapę kasdieniu pirkiniu.

Lietuva

2024-11-03 20:06

„Lidl“ rekomendacija – laiko patikrintas receptas jūsų stalui

Virtuvė

Šis savaitgalis – ypatingas: tai metas, kai susitinkame su artimaisiais, dalijamės šiluma ir prisiminimais. Tokiomis akimirkomis ryšį padeda kurti ir maistas. Šįkart „Lidl“ ekspertai kviečia išbandyti itin jaukų ir visiems pažįstamą kiaulienos suktinukų receptą, praturtintą itališkais skoniais ir morkų salotomis – šis derinys nustebins puikiu sotumo ir gaivumo balansu.

Lietuva

2024-11-01 11:52

Trys netikėti patiekalai iš avokadų

Virtuvė

Neabejotina egzotiškų virtuvių žvaigždė yra spalvomis ir ryškiais skoniais viliojanti Meksikos virtuvė. O vienas iš pagrindinių jos herojų, be kurio neapsieina dažnas patiekalas, – avokadas. Vienas Meksikos gyventojas suvalgo jų net apie 10 kilogramų. Kaip sveikos mitybos simboliu tapusį avokadą skaniai panaudoti virtuvėje?

Lietuva

2024-10-26 17:54

Sultinga kiaulienos mentė trimis būdais

Virtuvė

Kiauliena – mėsa, kurią lietuviai renkasi dažniausiai. Vien iš mentės galima visai paprastai pasigaminti pačių įvairiausių burnoje tirpstančių patiekalų.

Lietuva

2024-10-21 17:35

Viščiukų blauzdelės – sotu ir taupu: 3 nauji receptai vieno indo vakariene

Virtuvė

Kai norisi gardžiais kvapais pripildyti namus, o pilvą – sočiu ir nebrangiu patiekalu, daugelis ir vėl ieško receptų su viščiukų blauzdelėmis. Jos viena nepretenzingiausių variantų vakarienei – dera su įvairiais priedais, yra pigios, o patinka net vaikams.

Lietuva

2024-10-13 12:48

„Atiduotuvėje“ – ne tik maistas, bet ir išsaugotas orumas

Aktualijos

Šiandien ir rytoj – spalio 11–12 d. – organizacija „Maisto bankas“ visoje šalyje vėl organizuoja rudeninę akciją, kurios metu parduotuvėse geros valios žmonių prašoma nupirkti produktų ir paaukoti skurstantiems. „Maisto banko“ Šiaulių regiono atstovė Sandra Šimaitytė, įvardydama, kad mūsų mieste maisto paketus gauna net per 5 tūkst. šiauliečių, netveria džiaugsmu – gerų žmonių vis daugiau: „Mes jų vis daugiau atrandame.“

Lietuva

2024-10-11 07:30

Ukmergėje įrengti specialūs konteineriai naudoto kepimo aliejaus surinkimui

Aktualijos

Spalio 8-ąją Ukmergėje, atliekoms surinkti skirtose konteinerių aikštelėse atsirado penki nauji iki šiol nematyti geltoni konteineriai, skirti naudoto kepimo aliejaus surinkimui iš gyventojų.

Ukmergė

2024-10-09 11:45

Tokio iššūkio Gian Luca dar neturėjo: ar pavyks iš bulvių pagaminti skanesnį patiekalą už žemaičių blynus?

Laisvalaikis

Kaip ir kiekvieną sekmadienį, TV3 laidoje „La maistas. Iššūkis“ pasaulio virtuvė stos į kovą prieš lietuvišką virtuvę. Tačiau šįkart Gian Lucai Demarco bus kaip niekad sunku... Juk teks mesti iššūkį savo mėgstamiausiam lietuviškam patiekalui – žemaičių blynams! Ar jam pavyks įveikti Elenos Karalienės pagamintus, kone visų šalies gyventojų dievinamus blynus?

Lietuva

2024-10-06 08:14

Soti vakarienė – už mažiau nei 4 eurus

Virtuvė

Naujiems mokslo metams perkopus į antrąjį mėnesį, tinklaraščių apie maistą kūrėjos Ieva Greičiūnaitė ir Julija Steponavičiūtė pačios nusprendė prisiminti studentiškus laikus. Jos papasakojo apie savo kulinarinio kelio pradžią ir pasidalino paprastais, skaniais bei nostalgiją keliančiais patiekalų receptais, kuriuos pagaminti kainuos vos kelis eurus.

Lietuva

2024-10-05 13:01

Londone už V. van Gogho paveikslo apliejimą sriubą aktyvistams skirtos įkalinimo bausmės

Aktualijos

Jungtinėje Karalystėje (JK) penktadienį po teismo sprendimo įkalinti du klimato aktyvistai, kurie 2022-aisiais Londono nacionalinėje galerijoje olandų dailininko Vincento van Gogho paveikslą „Saulėgrąžos“ apliejo pomidorų sriuba.

Pasaulis

2024-09-27 17:03

Sveikesnės ir skanesnės: kaip gaminamos naminės pomidorų sultys be konservantų

Virtuvė

Pomidorų sultys yra puikus vitaminų ir antioksidantų šaltinis. Naminės pomidorų sultys, pagamintos namuose, išsiskiria ne tik savo šviežumu, bet ir skonio savybėmis. Skirtingai nei parduotuvinės, naminės pomidorų sultys neturi jokių dirbtinių priedų ar konservantų, todėl jos yra daug sveikesnės. Tiesa, jas išlaikyti ilgesnį laiką gali būti sudėtinga... Šiame straipsnyje aptarsime, kaip lengvai namuose pasigaminti šviežių pomidorų sulčių ir kokie yra pagrindiniai jų privalumai.

Lietuva

2024-09-23 08:46

Kam Bunkei bunkeris ir kur pasislėpė iš Briuselio grįžusi Aušra Maldeikienė?

Laisvalaikis

Šį vakarą LNK laidoje „KK2 penktadienis“ – apie visiems svarbias rudeniškas aktualijas. Viena iš jų – derlius, nes kaip tik dabar Lietuvoje – ir bulviakasis, ir grybavimo maratonai. Į miškus, šiltnamius bei vienkiemius veržiasi vis daugiau miestiečių. Politikai, verslininkai, dainininkai, kariškiai tvirtina, kad žemės darbai – ne mada, o didžiausia atgaiva.

Lietuva

2024-09-20 11:24

Originalus būdas sunaudoti pomidorus: K. Starkienės pyragas taps rudens sezono hitu

Virtuvė

Kol ruduo vis dar džiugina mus vasariškais orais, Kotryna Starkienė tokius pat receptus siūlo išbandyti ir savo namų virtuvėje. Jau šį šeštadienį TV3 laidos „Kotrynos burtai“ žiūrovams ji pristatys du puikius patiekalus, kurie sudomins ne tik daržovių mėgėjus.

Lietuva

2024-09-14 11:00

Šimtmečio jubiliejų pasitiko buvusi Išlaužo mokyklos mokytoja, direktorė Janina Šklėriūtė

Veidai

Rugsėjo 6 d. artimųjų ir svečių rate buvusi ilgametė Išlaužo mokyklos mokytoja ir direktorė Janina Šklėriūtė paminėjo 100 metų jubiliejų.

Prienai

2024-09-09 13:25

Kai dar taip karšta, sriubos nesinori: šviežią moliūgą pagrilinkite – neatsivalgys visa šeima

Virtuvė

Vasara dar spirgina termometro stulpelius, bet rankos jau savaime tiesiasi prie rudeniškų gėrybių. Neabejotinas šio sezono simbolis – moliūgas, kurio populiarumą įkvėpė ne tik Helovinas. Kasmet ši daržovė mėgaujasi savo šlovės valanda, nes yra nebrangi, vienos jos pakanka sočiam patiekalui, o ji dar ir neįtikėtinai universali. Per karščius dar negalvojant apie šildančią moliūginę sriubą, išnaudokite gerą orą – šviežią moliūgą dėkite ant grotelių.

Lietuva

2024-09-04 20:42

Paprasti ir pigūs vištienos receptai: sugrįžę po pamokų ar būrelių juos lengvai pasišildys vaikai

Virtuvė

Ruduo vaikų tėvams atneša nemažai iššūkių, o vienas iš jų – sveika atžalų mityba. Pamažu tenka vis dažniau pagalvoti ne tik apie šeimos pusryčius ir vakarienę, bet ir apie tai, ką galės užkrimsti iš mokyklos grįžę mokyklinukai. „Maximos“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Indrė Trusovė sako, kad pagrindinė taisyklė, padedanti išvengti su mityba ir maisto gaminimu susijusio streso, yra planavimas. Ji dalinasi trimis paprastais vištienos receptais, kurie bus lengvai paruošiami, o taip pat ir pigūs.

Lietuva

2024-09-02 19:40

4 receptai su cukinijomis

Virtuvė

Šį mėnesį drąsiai galima vadinti cukinpjūčiu. Švelnaus skonio žalią daržovę galima kepti ant grotelių, keptuvėje ar orkaitėje, troškinti, įdaryti.

Lietuva

2024-08-25 09:06

Pradedamas atskiras naudoto kepimo aliejaus surinkimas iš gyventojų: specialūs konteineriai jau Biržuose

Aktualijos

Naudoto kepimo aliejaus atliekos susidaro kiekvienuose namuose, gaminant maistą ar naudojant maisto produktus aliejuje, pvz., silkę, tuną, šprotus, džiovintus pomidorus ir pan. Rūšiuoti popierių, plastiką ar stiklą jau esame įpratę, tačiau retas kuris kaupiame naudotą maistinį aliejų atskirai.

Biržai

2024-08-23 13:16

5 nebrangūs receptai su saldžiosiomis paprikomis

Virtuvė

Ieškantiesiems lengvesnių valgių siūloma prisiminti raudonąsias saldžiąsias paprikas – šios vitaminų kupinos daržovės puikiai tiks, norint pagaminti ir užkandžius, ir sočius pietus ar vakarienę.

Lietuva

2024-08-18 19:27

Vasarą organizmui itin svarbūs du mikroelementai: jų trūkumas sukelia mėšlungį ir sutrikdo širdies veiklą

Sveikata

Vasarą daug laiko leidžiame lauke, aktyviai judame, deginamės saulėje, tad ir daugiau prakaituojame. Su prakaitu iš organizmo pasišalina naudingi mikroelementai, tarp jų magnis bei kalis, kurių trūkstant gali ne tik varginti bendras nuovargis, bet ir stipriai sutrikti širdies veikla. Vaistininkai pastebėjo, kad jau liepos mėnesį pacientai vis dažniau pradėjo teirautis magnio ir kalio preparatų bei konsultuotis dėl šių mikroelementų vartojimo.

Lietuva

2024-08-13 20:05

Pomidorų perteklius šiltnamyje: pasigaminkite pigų bei sveikatai palankų troškinį su pupelėmis ir špinatais

Virtuvė

Ar žinote, kad XVI a. į Europą iš Pietų Amerikos atkeliavę pomidorai iš pradžių laikyti nuodingais ir naudoti tik kaip stalo puošmena? Lietuvoje pomidorai pradėti auginti XIX a. kaip dekoratyvinis augalas, o maistui plačiau pradėti vartoti jau po Pirmojo pasaulinio karo. Dabar be pomidorų sunkiai įsivaizduojamas bet kuris lietuviškas šiltnamis, o derliui pasiekus piką sukame galvą, kur sunaudoti šios daržovės perteklių. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė rekomenduoja šią mažai kalorijų ir daug vertingų medžiagų turinčią daržovę valgyti kasdien bei pasigaminti šį paprastą, pigų ir sveikatai palankų troškinį su pupelėmis.

Lietuva

2024-08-11 19:35

Neįtikėtinai skanūs pomidorai žiemai

Virtuvė

Vidurvasaris – metas, kai pomidorai ypač vilioja savo sodria spalva, nuostabiu kvapu ir geromis kainomis. Šį žavesį labai lengva išsaugoti – tereikia pasiruošti pomidorų žiemai. Tam pravers keli patikimi receptai, kurie patiks norintiesiems sutaupyti ir mėgautis turtingu pomidorų skoniu bei aromatu net ir šaltuoju metų laiku.

Lietuva

2024-08-10 14:50

Labūnaviečių šeima užaugino pomidorą milžiną

Gamta

Šiemet – pomidorų metai. Dažnas daržininkas, sodininkas ar ūkininkas gali pasigirti ne tik gausiu derliumi, bet ir užauginamomis įspūdingo dydžio daržovėmis. Sunku ir patikėti, tačiau labūnaviečių šeima savo šiltnamiuke išaugino beveik 1,5 kg sveriantį pomidorą milžiną.

Kėdainiai

2024-08-07 19:38

Pigusis konservų karalius – pomidorų ir paprikų lečas žiemai

Virtuvė

Paprikų ir pomidorų sezonas – pačiame įkarštyje, kai šios daržovės yra ir skaniausios, ir pigiausios. Jos kasdien keliauja į įvairius patiekalus, tačiau verta nepamiršti – nieko nėra geriau nei atvėsus orams iš sandėliuko ištraukti savo ruoštą stiklainį, kurį atsidarę prisiminsite vasaros skonius. Šiemet lietuviai išties visa galva pasinėrė į naminių konservų gamybą – pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, stiklainių pardavimai šovė į aukštumas.

Lietuva

2024-08-07 17:10

Kopūstų kotletai, apkepas ir net pyragas: kaip pusę euro kainuojančią daržovę paversti gurmanišku patiekalu?

Virtuvė

Baltagūžiai kopūstai – viena universaliausių daržovių, dažnai naudojamų įvairiems garnyrams ar salotoms ruošti. Be šios šviežios daržovės neįsivaizduojama ne tik tradicinė lietuviška virtuvė, bet ir pastaruoju metu – įmantrūs gurmaniški patiekalai. Maža to, kopūstai yra ne tik gardi bei nebrangi daržovė, pastebima ant daugelio tautiečių stalo, tačiau ir ypač naudingi organizmui. Norintiems pasimėgauti išskirtiniu šios daržovės skoniu ar netikėtais receptais šią savaitę nustebinti savo artimuosius, prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi 3 pigių gurmaniškų patiekalų idėjomis.

Lietuva

2024-08-06 20:42

Naminė pica su dešra ir pomidorais

Virtuvė

Paprastas ir skanus naminės picos variantas. Minkšta mielinė tešla, pomidorų padažas ir įdaras iš turimų produktų: dešros, pomidorų bei sūrio – ideali vakarienė visai šeimai.

Lietuva

2024-07-31 19:34

Tinginio pica keptuvėje

Virtuvė

Tinginio picai nereikia minkyti tešlos ir įkaitinti orkaitės, nes ji kepama tiesiog keptuvėje. Net naujokė namų šeimininkė gali susidoroti su šia užduotimi.

Lietuva

2024-07-28 11:46

Neįtikėtinai skanūs pomidorai žiemai: ruoškite su svogūnais, darykite tyrę, naminį kečupą ar net džemą

Virtuvė

Vidurvasaris – metas, kai pomidorai ypač vilioja savo sodria spalva, nuostabiu kvapu ir geromis kainomis. Šį žavesį labai lengva išsaugoti – tereikia pasiruošti pomidorų žiemai. Tam pravers keli patikimi receptai, kurie patiks norintiems sutaupyti ir mėgautis turtingu pomidorų skoniu bei aromatu net ir šaltuoju metų laiku. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi 5 idėjomis.

Lietuva

2024-07-27 15:19

Vasarinės salotos su vyšniniais pomidorais ir mocarela

Virtuvė

Gaivios, lengvos salotos su vyšniniais pomidorais, avokadu ir mocarelos rutuliukais. Salotos puikiai tinka sveikam užkandžiui po treniruotės ir karštą dieną gali pakeisti pietus ar vakarienę.

Lietuva

2024-07-20 16:24

Aliejaus rūšiavimas Zarasų rajone

Aktualijos

Prieš mėnesį Zarasų rajone buvo pastatyti pirmieji 2 aliejaus rūšiavimo konteineriai, kurių paskirtis – surinkti panaudotą, sugedusį ir kitokį maistinį aliejų. Kol kas rajone yra du konteineriai – Zarasų bei Dusetų miestuose.

Zarasai

2024-07-16 13:47

9 keisti faktai apie aviaciją

Įvairenybės

Aviacijos sektorius yra vienas iš globalios ekonomikos ramsčių. Nepaisant to, statistinis žmogus apie šią sritį žino ne tiek ir daug. Tiesą sakant, kai kurie faktai apie ją tikrai nustebins.

Pasaulis

2024-07-11 18:12

Rusijos ambasada Prahoje aptaškyta „krauju“

Kriminalai

Po išvakarėse rusų surengto masinio Ukrainos apšaudymo raketomis, antradienį Rusijos ambasados Prahoje pastatas buvo aptaškytas kraujo spalvos skysčiu.

Pasaulis

2024-07-09 11:35

„Pricer“: vidutinis maisto produktų krepšelis birželį brango

Aktualijos

Birželį pigiausių maisto produktų krepšelis, palyginti su šių metų geguže, šalies parduotuvėse brango 2,8 procento (1,80 euro), bet buvo 12,4 proc. (9,31 euro) pigesnis nei pernai metų gegužę, rodo kainas stebinčio portalo Pricer.lt analizė.

Lietuva

2024-07-09 08:01

Birželį vartojimo prekių ir paslaugų kainos padidėjo 0,1 proc.

Aktualijos

Birželio mėnesį, lyginant su geguže, vartojimo prekių ir paslaugų kainos padidėjo 0,1 proc., praneša Valstybės duomenų agentūra.

Lietuva

2024-07-08 09:42

Salotos – lengvas vasaros maistas

Virtuvė

Šiltomis vasaros dienomis kartais visiškai nesinori valgyti. Arba norisi tiesiog ko nors lengvo ir neapsunkinančio skrandžio. Siūlome jums išmėginti keletą gardžių salotų variacijų.

Lietuva

2024-07-07 15:54

Magnis ir kalis: kodėl jų mums gali labiau stigti vasarą?

Sveikata

Vasarą dėl padidėjusio prakaitavimo bei aktyvesnio užsiėmimo fizinėmis veiklomis mūsų organizmas gali prarasti per didelį magnio ir kalio kiekį. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad dėl to žmogus gali susidurti su ilgalaikiu nuovargiu, nervingumu, mėšlungiu, padažnėjusiais galvos skausmais bei širdies ritmo sutrikimais. Ji pataria, kaip iš maisto pasisavinti pakankamai magnio ir kalio, bei įvardija, kaip palaikyti šių medžiagų balansą organizme.

Lietuva

2024-07-03 21:52

Lašiša – ir kepti, ir sriubai ruošti

Virtuvė

Jei esate lašišos mėgėjas, šie receptai – tikrai jums. Ši žuvis puikiai tinka ir kepimui tiek keptuvėje, tiek ant grotelių, ir įvairioms, salotoms bei sriuboms ruošti. Išmėginkite šiuos siūlomus receptus ir galbūt jie taps jūsų favoritais šį vasaros sezoną.

Lietuva

2024-06-30 11:07

Apsilankius rekordiniam skaičiui lankytojų, Vilniaus šaltibarščių festivalis jau skelbia kitų metų šventės datą

Kultūra

Pirmąją vasaros dieną į Vilniaus šaltibarščių festivalį suplūdo net 42 tūkst. žmonių, iš kurių 17 proc. sudarė užsieniečiai, o sugeneruota ekonominė nauda miestui skaičiuojama 1,2 mln. Eur.

Vilnius

2024-06-13 10:53

J. Olekas ketina kandidatuoti į Seimą: ką ruošiasi daryti kiti neperrinkti europarlamentarai?

Politika

Perrinkimo Europos Parlamente (EP) siekęs, tačiau mandato negavęs socialdemokratas Juozas Olekas žada kandidatuoti į Seimą, kiti BNS kalbinti europarlamentarai sako dar nenusprendę dėl tolesnės karjeros.

Lietuva

2024-06-11 10:14

Vos vienas produktas – pusryčiams, pietums ir vakarienei: paruošite greitai ir lengvai

Virtuvė

Prasidėjus ilgai lauktai kalendorinei vasarai daugeliui gyventojų norisi laisvalaikį leisti gryname ore, o ne sukantis prie puodų. Neretai vasaros dienomis šios veiklos taupant laiką vilioja praleisti pietų ar vakarienės metą, tačiau lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos meistrai įsitikinę, kad subalansuotos mitybos nereikėtų pamiršti ir šiltuoju metų sezonu. Kad netektų ilgai užtrukti virtuvėje jie dalinasi net keturiais lengvai paruošiamais maistingais receptais, kurių žvaigždė vos vienas piniginei draugiškas produktas – kiaulienos nugarinė.

Lietuva

2024-06-10 17:04

Rokiškyje atsiras panaudoto aliejaus konteineriai

Aktualijos

Antradienį, birželio 11 d., Rokiškyje bus pastatyti pirmieji panaudoto aliejaus konteineriai gyventojams. Juos nemokamai pastatys ir prižiūrės UAB „Biomotorai“ pagal pasirašytą su Rokiškio rajono savivaldybe bendradarbiavimo sutartį.

Rokiškis

2024-06-10 14:17

Zarasų rajono gyventojai pradeda rūšiuoti panaudotą aliejų

Aktualijos

Nuo birželio 5 dienos Zarasų rajone yra pastatyti 2 nauji bandomieji konteineriai, kurių paskirtis – surinkti virtuvėje panaudotą aliejų. Šis aliejaus surinkimo būdas yra visiška naujiena Lietuvoje, Zarasų rajono gyventojai galės šią paslaugą išbandyti vieni pirmųjų šalyje.

Zarasai

2024-06-07 18:45

Ledai – gaivus bilietas į skonių kelionę po pasaulį: kur valgomi kepti ledai?

Virtuvė

Ledai – vasarą vienas labiausiai trokštamų desertų, kurie ne tik atgaivina karštą dieną, bet ir sukelia šypseną kiekvieno veide. Šis saldus skanėstas turi ilgas ir įdomias istorijos šaknis, o ir formų bei skonių, kuriais mėgaujasi įvairios pasaulio tautos, turi daugybę. Įvairių šalių virtuvės garsios ne tik savo karštaisiais patiekalais, užkandžiais ar gėrimais, bet ir ledais, tarp kurių – ne vien tik mums įprasti ledai ant pagaliuko.

Lietuva

2024-06-05 18:59

Sūriu užkeptas kepsnys – atgyvena? Ne, jeigu ruošite jį taip – bus sveikiau ir skaniau

Virtuvė

Fermentiniu sūriu užkeptas kiaulienos kepsnys – žanro klasika ne tik tradicijas išlaikančiose valgyklose, bet ir dažnuose namuose. Norint maitintis sveikiau, nebūtina tokį patiekalą negrįžtamai išmesti iš savo raciono – tereikia tik sumaniai jo ingredientus pakeisti labiau sveikatai naudingais. Kiaulieną – vištiena, o fermentinį sūrį – mocarela. Kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė siūlo pasisemti įkvėpimo Viduržemio jūros regione ir šeimai per mažiau nei pusvalandį pagaminti be galo gardų ir nebrangų vištienos kepsnį su sūriu.

Lietuva

2024-06-04 20:46

Pigiausių maisto produktų vidutinio krepšelio kaina traukiasi

Verslas

Gegužę pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis, palyginti su šių metų balandžiu, šalies parduotuvėse pigo 1.09 euro (1,7 proc.) ir buvo 13,73 euro (17,7 proc.) pigesnis nei pernai metų gegužę, rodo kainas stebinčio Pricer.lt analizė.

Lietuva

2024-06-04 08:56

A. Bružas atskleidė, kodėl kelionėse ragauja viską, ką tik jam pasiūlo: nuo šikšnosparnių iki balandžių

Veidai

Audrius Bružas garsėja ne tik savo vaidmenimis ir improvizacijomis, bet ir puikiu humoro jausmu – žinomas vyras geba pralinksminti kone kiekvieną. Ne išimtis ir TV3 kulinarinės laidos „Virtuvės istorijos“ vedėja Ilona Juciūtė. Šį šeštadienį susitikusi su Audriumi, ji ne tik juoksis iš daugybės linksmų jo istorijų, bet ir bus nustebinta dar negirdėtais pasakojimais apie aktoriaus keliones, gyvenimą ir, žinoma, maistą.

Lietuva

2024-05-25 08:34

Gydytoja dietologė atsakė: štai, kuriuose produktuose atrasite maistinių medžiagų lobyną

Virtuvė

Džiovinti riešutai ir vaisiai yra patogūs užkandžiai, kuriuos paprasta įsimesti į kuprinę ar rankinę keliaujant, o sušilus orams – ir stovyklaujant. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad šie produktai suteikia daug energijos organizmui, tad jie idealiai tinka saikingam vartojimui norint pasistiprinti fizinės veiklos metu. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad džiovinimo procesas prailgina vaisių ir riešutų galiojimo laiką, o tinkamai laikomi, jie gali būti vartojami nuo kelių mėnesių iki metų.

Lietuva

2024-05-14 18:36

Įrengti specialūs konteineriai naudoto kepimo aliejaus surinkimui

Aktualijos

Naudoto kepimo aliejaus atliekos susidaro kiekvienuose namuose, gaminant maistą, naudojant maisto produktus, kuriuose yra aliejaus.

Joniškis

2024-05-14 09:12

Verslininkės gyslelę V. Siegel atrado jau vaikystėje: „Pardavinėjau pomidorus, agurkus ir kitas daržoves“

Veidai

Bene garsiausia šalies nuomonės formuotoja Viktorija Siegel jau kurį laiką sėkmingai vysto savo verslą. Tačiau tik nedaugelis žino, kad svarbiausių verslumo paslapčių ji semtis pradėjo dar vaikystėje, kartu su prosenele prekiaudama vietiniame Klaipėdos turgelyje. O šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ žinoma moteris papasakos ir dar daugiau – Viktorija prabils ne tik apie savo vaikystę, bet ir šeimą bei mitybą.

Lietuva

2024-05-10 14:10

Šalina toksinus, mažina cholesterolio kiekį, saugo nuo vėžio: trapiuose ūgliuose – galinga jėga

Virtuvė

Smidrus galima pavadinti viena „instagramiškiausių“ daržovių: jie puošia Benedikto kiaušinius, daržovių pyragus, nugula lėkštėse prie gurmaniškų patiekalų kaip dailus žalias akcentas. Daugelyje tautų įvairiais istoriniais laikotarpiais jie buvo vertinami ir kaip afrodiziakas, ir kaip vaistinis augalas, ir kaip delikatesas. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad tai daugybę itin sveikatai naudingų maistinių medžiagų turinti daržovė, prisotinta tikra puokšte vitaminų ir mineralų. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip smidrus namuose išlaikyti šviežius ir kokių klaidų nepadaryti juos ruošiant.

Lietuva

2024-05-05 15:57

Kodėl desertui prie kavos verta rinktis sūrį, o mocarelą reikėtų valgyti saikingai?

Virtuvė

Ieškantiems pavasariškų skonių lėkštėje, dietistė ir lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė Vaida Kurpienė turi sprendimą – kodėl gi nepabandžius itališkais, unikalios tekstūros, sūriais praturtinti kasdienės mitybos? Šiuo metu prekybos tinkle iš skirtingų Italijos regionų atkeliavę įvairiausių rūšių sūriai bei kiti išskirtiniai itališki produktai – ne tik sveikatai palankūs užkandžiai, bet ir puikūs ingredientai ruošiant gaivius patiekalus. Visą balandį „Maximoje“ vykstant Italijos mėnesiui dietistė ragina pasinaudoti proga paragauti Italijos skonių ir dalinasi įžvalgiais patarimais, kurie sūriai verti jūsų dėmesio bei kodėl šis produktas gali būti puikus desertas prie puodelio kavos.

Lietuva

2024-04-29 18:11

Kaip iškepti sultingą ir aromatingą kepsnį ant grotelių: profesionalo patarimai padės tapti grilinimo žvaigžde

Virtuvė

Ankstyvas pavasaris ištraukė mus iš namų į šviežia žaluma apsipylusią gamtą, tad ne vienas jau atidarė ir grilinimo sezoną – juk lauke gaminti ir valgyti visada skaniausia. Tiesa, norit šeimą nustebinti įspūdingesniu kepsniu, reikia iš anksto apgalvoti ir marinatą, ir mėsos rūšį. Atėjus pavasariui prekybos tinklo „Rimi“ mėsos technologas Vidas Nadzeika dalijasi patarimais, kurie padės tiek nepatyrusiam, tiek jau daugiau patirties sukaupusiam grilintojui nedaryti dažniausiai pasitaikančių klaidų ir tobulėti.

Lietuva

2024-04-28 12:23

Vienas produktas – visiems dienos valgiams: organizmas jums padėkos

Virtuvė

Kulinarijoje avokadai yra neįtikėtinai universalūs: juos galima naudoti įvairiuose patiekaluose – nuo salotų ir sumuštinių iki kokteilių ir desertų, o dėl kreminės tekstūros puikiai tinka pigesnių užtepėlių, pavyzdžiui, gvakamolės gamybai.

Lietuva

2024-04-28 09:49

Nepasimeskite tarp makaronų formų – paprastos taisyklės padės išsirinkti tinkamiausią jūsų patiekalui (receptas)

Virtuvė

Tikrai nesuklysime sakydami, kad makaronų rasime kiekvienos virtuvės spintelėje – jie gelbėja ir dienas iki stipendijos skaičiuojantį studentą, ir po darbų su šviežiai ruošta vakariene prie stalo susėsti skubančią šeimą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad makaronai nepagrįstai yra įgiję menkaverčio patiekalo reputaciją, nes jie aprūpina žmogaus organizmą būtinais kompleksiniais angliavandeniais, o pasirinkus visogrūdo makaronus tai bus ir vertingas skaidulų šaltinis.

Lietuva

2024-04-14 14:37

K. Krysko – apie vieną auksinę taisyklę, kurios laikosi mityboje: „Stengiuosi riboti vieną dalyką“

Veidai

Grupės „69 danguje“ vokalistė Karina Krysko – moteris, kurios šypsenai, nuoširdumui ir kerinčiam balsui neįmanoma atsispirti jau daugybę metų. Tačiau, ar žinojote, kad Karina ne tik koncertuoja didžiausiose šalies arenose, vaidina teatro scenose, bet ir užsiima sodininkyste? Apie visa tai ir dar daugiau ji papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-04-12 12:32

Vaikų nevalgadienis baigsis su šiuo receptu: gardų ir pigų apkepą pavyks pagaminti iš Velykų stalo likučių

Virtuvė

Velykų stalą daugelio namuose nuklojo gausios vaišės, ypač – mėsos patiekalai: medumi blizgančios kalakutienos blauzdelės ar sultingas keptas viščiukas, taip pat – spalvingos pavasario salotos, kupinos šviežių žalumynų ir gyvybingų daržovių bei, žinoma, gardūs desertai, nepaliekantys abejingų nei vieno svečio. Perkybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva teigia, kad po gausių vaišių likus maisto likučiams, juos visada verta sunaudoti kitiems patiekalams. O gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė net ir švenčių primena vadovautis saiko principu.

Lietuva

2024-04-04 21:25

Viceministras: rusiškų agurkų ir pomidorų patekimą į Lietuvą sustabdytų Europos Sąjungos ribojimai

Aktualijos

Lietuvos šiltnamių asociacijai kreipusis į Žemės ūkio ministeriją (ŽŪM) dėl į Lietuvą iš Lenkijos patenkančių rusiškų pomidorų ir agurkų, žemės ūkio viceministras Vytenis Tomkus pažymi, kad problemą išspręstų ribojimai rusiškoms prekėms Europos Sąjungos (ES) lygmeniu.

Lietuva

2024-04-03 10:18

Maisto likučiai po Velykų: kaip juos išradingai panaudoti?

Virtuvė

Nuvilnijus didžiausiai pavasario šventei – Velykoms – daugelis šeimininkių ir šeimininkų ima laužyti galvas, ką daryti su maisto likučiais. Kad nesuvalgytas šventinis maistas neatsidurtų šiukšliadėžėje, būtina pagalvoti apie jo panaudojimo būdus. Pateikiame kelis naudingus patarimus ir porą receptų, kurie padės sumaniai išvengti produktų švaistymo.

Lietuva

2024-04-02 21:31

Dietologė išskyrė lietuvių mėgstamiausios mėsos rūšies privalumus: vitamino B daugiau nei bet kokioje kitoje mėsoje

Virtuvė

Kiauliena – viena populiariausių ir mėgstamiausių lietuvių mėsos rūšių, valgoma įvairiais metų laikais. Vasaros metu ją mėgstame kepti ant grilio, o žiemą iš jos gaminame troškinius ar įvairius tradicinius patiekalus. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, kiaulienoje rasime daugiau vitamino B1 nei jautienoje ar avienoje, ji taip pat yra gyvūninių baltymų šaltinis. O prekybos tinklo komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva kviečia iš kiaulienos pasigaminti įvairiausių patiekalų, nes ši mėsa tinkama kiekvieno visavalgio skoniui.

Lietuva

2024-03-26 20:33

Mažai kalorijų ir itin daug maistingų medžiagų – šią liesą žuvį turėtume skanauti dažniau

Virtuvė

Tai, kad valgyti žuvį sveika, žinome visi, bet tikrai nedažnas lietuvis ją valgo taip įprastai, kaip reikėtų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad skanauti žuvies ir jūrų gėrybių turėtume bent 2–3 kartus per savaitę, o ne tik per šventes arba keletą kartų per mėnesį, juk žuvis – puikus baltymų, organizmui vertingų riebalų, mineralų ir vitaminų šaltinis. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kaip žuvį laikyti namuose, o ieškantiems žemų kainų turi gerą žinią – šią savaitę „Rimi“ parduotuvėse galima pasinaudoti 46 proc. nuolaida auksaspalvėms doradoms, tad pavyks apsipirkti gerokai pigiau. Ši žuvis puikiai tiks šeimos pietums ar vakarienei, tad išbandyti keptą doradą su daržovėmis rekomenduojama kiekvienam.

Lietuva

2024-03-22 21:58

Laimę lemia ir maistas – dietistė V. Kurpienė dalijasi, kurie produktai gerina savijautą, o kurie turi įtakos nerimui

Sveikata

Ar žinote, kas bendro tarp laimės ir žuvies? Pasirodo, kad tam tikras maistas skatina ir palaiko laimės jausmą ne mažiau nei mylima veikla ar geri santykiai su artimaisiais. Minint Tarptautinę laimės dieną dietistė Vaida Kurpienė dalijasi patarimais, kokių produktų reikėtų vengti, o kokių į savo kasdienį racioną įtraukti daugiau, norint mėgautis gera emocine savijauta.

Lietuva

2024-03-20 16:04

Vakarienė kaip restorane: atimantis žadą žuvų troškinys su jūrų gėrybėmis (receptas)

Virtuvė

Nors troškinys mums dažniau asocijuojasi su mėsa ir daržovėmis, laukiant pavasario vakarienei verta išbandyti ir kiek kitokį. Kelių rūšių žuvis bei jūrų gėrybės auksaspalviame padaže savo išraiškingu skoniu nustebins svečius, be to, jam pagaminti nesugaišite daug laiko. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad jūrų gėrybės vertingos ne tik dėl mineralinių medžiagų ar vitaminų, bet ir dėl santykinai mažo kaloringumo bei juose esančių didelės maistinės vertės baltymų. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad krevečių bei midijų nereikėtų pervirti ir pataria, kaip jas laikyti namuose.

Lietuva

2024-03-19 22:01

Tilapija taip, kaip jos dar neragavote

Virtuvė

Vos prieš kelis dešimtmečius Lietuvoje dar retas buvo girdėjęs apie tilapiją. Tačiau dabar ši balta, švelnaus skonio, nebrangi ir lengvai paruošiama žuvis užkariavusi lietuvių širdis bei pilvus.

Lietuva

2024-03-17 19:26

Vytintos ir rūkytos dešros skirtumai: dietologė atsakė, kurią skanauti galime dažniau

Virtuvė

Nors neįžvelgtume daug lietuvių ir ispanų mitybos panašumų, tačiau abi tautos nuo seno jaučia silpnybę rūkytiems ir vytintiems mėsos gaminiams. Ispanai itin didžiuojasi burnoje tirpstančiais gurmaniškais kumpiais, lietuviams tradiciškai svarbu namuose turėti nors kiek lašinių ar rūkytos dešros. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad rūkyta ar vytinta mėsa neturėtų būti kasdienis produktas: tokius gaminius reikėtų rinktis aukščiausios rūšies ir skanauti labai saikingai.

Lietuva

2024-03-09 17:57

Atimantis žadą žuvų troškinys su jūrų gėrybėmis

Virtuvė

Nors troškinys mums dažniau asocijuojasi su mėsa ir daržovėmis, laukiant pavasario, vakarienei verta išbandyti ir šiek tiek kitokį. Kelių rūšių žuvis bei jūrų gėrybės auksaspalviame padaže savo išraiškingu skoniu nustebins svečius, be to, jam pagaminti nesugaišite daug laiko.

Lietuva

2024-03-03 15:24

Jau laikas pradėti rūpintis balkonų grožiu – 5 gėlės, kurios sėjamos anksčiausiai

Laisvalaikis

Vešlios, žiedais apsipylusios gėlės balkone – malonumas ir savoms akims, ir viso namo puošmena. Kovo mėnuo jau yra metas imtis ne tik daržovių, prieskoninių žolelių sėjos, bet ir pasirūpinti, kad atšilus orams balkoną ar terasą papuoštų žydinčios gėlės. Kad daržininkai ir gėlininkai jau bruzda, rodo ir vasarį staigiai pradėję kilti įvairių sėklų pardavimai, pastebi Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.

Lietuva

2024-03-02 16:36

Vaikų žiemos atostogų meniu: kokius sveikus ir nebrangius užkandžius rinktis?

Mama kalba

Atėjus vaikų žiemos atostogoms daugelis tėvų laužo galvą, kokiais užkandžiais pasirūpinti, kad daugiau laiko namie praleidžiantys vaikai praalkę pasirinktų tiek skanų, tiek sveiką maistą. Dietologai didžiausią svarbą vaikų mityboje teikia šviežiems vaisiams ir daržovėms – kad juos vaikai valgytų noriai būtinas ir teigiamas tėvų pavyzdys, ir išradingumas. Kokių sveikų užkandžių galime pasigaminti su šiais produktais bei kokių jau paruoštų sveikesnių gaminių galime rasti parduotuvių lentynose, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2024-02-24 20:13

Trys neragauti patiekalai iš smulkintos mėsos

Virtuvė

Kotletai, balandėliai, cepelinai – sotūs, nebrangūs ir dažno itin mėgstami patiekalai iš smulkintos mėsos. Visgi virtuvėje tenka gerokai patriūsti, kol susuksite balandėlius, iškepsite kotletus ar paruošite cepelinus. Galbūt verčiau šį darbą atiduoti orkaitei?

Lietuva

2024-02-24 17:11

Net ir pirktinė pica bus daug skanesnė: atskleidė slaptą ingredientą

Virtuvė

Norisi kažko paprasto ir sotaus? Puikus pasirinkimas yra pica, kuri mėgstama ir vaikų, ir suaugusiųjų. O geriausia tai, kad yra itin universali – rinktis iš ko turės tiek vegetarai ar veganai, tiek žuvies mėgėjai, tiek ir mėsos mylėtojai. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi netradiciniais picų padažų receptais, kurie net ir šaldytą picą pavers tikra vakarienės ar net vaišių stalo pažiba, o jų gamyba nepareikalaus nei daug laiko, nei išlaidų.

Lietuva

2024-02-22 21:10

Restorano lygio vakarienė namuose: romantiška Valentino diena biudžeto rėmuose (3 receptai)

Virtuvė

Artėjant šv. Valentino dienai, daugelis suka galvas, į kokį restoraną pakviesti savo antrąsias puses. Visgi romantišką vakarą kuo puikiausiai ir pernelyg neišlaidaujant galima praleisti ir namuose, drauge pasigaminant restorano lygio patiekalus.

Lietuva

2024-02-13 19:34

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis sausį brango

Aktualijos

Sausį pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis, palyginti su 2023 metų gruodžiu, šalies parduotuvėse pabrango 0,42 cento (0,6 proc.), tačiau buvo 10,92 euro (14,3 proc.) pigesnis nei pernai metų sausį, rodo kainas stebinčio portalo Pricer.lt analizė.

Lietuva

2024-02-12 20:50

Tarptautinę picos dieną švęskite visą savaitgalį – dietistė Vaida Kurpienė pasidalino neįprastu sveikesniu receptu

Virtuvė

Kad picos tėvyne yra laikoma Italija – žino daugelis, tačiau bene populiariausias greito maisto patiekalas, pasirodo, gali didžiuotis turintis net ir savo gimtadienį, kuris minimas vasario 9-ąją. Nenuostabu, kad minint Tarptautinę picos dieną krosnys visame pasaulyje čirška garsiau, o rankos link šio skanėsto tiesiamos dažniau. Nors dauguma mitybos specialistų į picą žvelgia tarsi pro padidinamąjį stiklą ir dažniau palydi pastabomis nei komplimentais, tačiau dietistė Vaida Kurpienė itališko patiekalo gerbėjams turi gerų žinių. Anot jos, kruopščiai renkantis ne tik ant picos viršaus dedamus, bet ir pado ingredientus, galima pasigaminti skanų ir sveikatai palankesnį patiekalą.

Lietuva

2024-02-09 20:00

Ką valgyti vasarį? Nauji receptai su 5 daržovėmis ir vaisiais, kurių dabar valgyti verta kuo daugiau

Virtuvė

Vasaris – mėnuo, kai ilgesys šviežiems vaisiams ir daržovėms bene stipriausias. Laimei, laukti šviežutėlio derliaus liko nedaug, atskleidžia Vaida Budrienė. O ir pats laukimas gali būti skanus, sveikas bei taupus. Dažnai neįvertiname to, ko turime į valias ištisus metus – būtent šios nebrangios gėrybės gelbės vasario mėnesį.

Lietuva

2024-02-07 21:00

Tobulai paprastas užkandis: kepta duona – žymiai greičiau ir lengviau

Virtuvė

Česnaku subtiliai pagardinta traški duona su tįstančiu sūriu – kultinis užkandis, kuriam sunku atsispirti. Pigu, skanu ir patinka visiems, visgi naminės keptos duonos ruošimas yra laikui gan imlus procesas. Jeigu norite mėgautis skoniu, bet nesinori gaišti laiko – „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi genialiu receptu. Ši duona atrodys įspūdingai, tačiau išleisite visai mažai, o paruošti užtruksite vos kelias minutes.

Lietuva

2024-02-07 19:46

9 taisyklės, kaip išsivirti tobulą mėsos sultinį: viena gudrybė, užtikrins, kad jis būtų skaidrus

Virtuvė

Kas gali būti jaukiau už gerą sultinį žiemą? Mėsos, žuvies ar daržovių, kurį galima patiekti vieną, su makaronais arba naudoti begalei receptų. Sultiniai naudingi ne tik organizmui, bet ir piniginei – jiems nereikia įmantrių priedų, galima panaudoti tiesiog maisto likučius. Gerą sultinį pagaminti nėra sudėtinga, tačiau verta atsiminti kelias universalias taisykles, kuriomis dalijasi kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė.

Lietuva

2024-02-06 20:29

Prancūzas atskleidžia – kaip atskirti kokybiškus kruasanus ir ką daryti su vakarykščiais

Virtuvė

Aromatingas, sviestu kvepiantis ir burnoje tirpstantis kruasanas su puodeliu kavos – vienas iš tų malonumų, kuris bemat gali praskaidrinti dieną. O ypač šį antradienį, kai minima tarptautinė prancūziškam rageliui skirta diena. Regis, nėra nieko paprasčiau nei į popierinį maišelį įsidėti kvapnų kepinį, tačiau kruasanas kruasanui nelygus – iš Prancūzijos į Lietuvą persikraustęs „Iki“ konditeris Thierry Lauvray pasakoja, į ką reikėtų atsižvelgti.

Lietuva

2024-01-30 17:33

Nuolat jaučiatės mieguisti? Štai, koks maistas padės prasiblaškyti

Virtuvė

Kai žiemą dangų nuolat aptraukusi pilka dargana, dažnai jaučiamės mieguisti, o tai trukdo kasdienei veiklai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė nerekomenduoja gelbėtis vien tik kava – pasirūpinus miego kokybe, neignoruojant pasivaikščiojimų gryname ore bei apgalvojus ir subalansavus dienos racioną, galima jaustis kur kas darbingesniais. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva užkandžiams nepataria rinktis saldumynų – vietoje jų po ranka turėkite riešutų ar džiovintų vaisių.

Lietuva

2024-01-29 20:54

Saugo širdį, kaulus ir odos būklę: viena daržovė pasirūpins viskuo

Virtuvė

Nors apie brokolių naudą tikrai esame girdėję, daugiau žalios spalvos daržovių suvalgome tik vasarą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad trumpai termiškai apdorotos arba žalios daržovės turėtų būti mūsų kasdienio raciono dalis visais metų laikais. Ruošiant brokolius, ji pataria jų nepervirti: daugiausia vertingų medžiagų juose išlieka valgant žalius, blanširuotus ar garintus.

Lietuva

2024-01-28 16:10

7 netikėti faktai apie figas

Virtuvė

Medumi kvepiančios figos – ne tik skanus, bet ir itin sveikas vaisius. Ar žinojote, kad apie figas ir jų naudą rašė pats graikų filosofas Aristotelis, o pasaulyje šiuo metu smarkiai populiarėja iš skrudintų figų pagamintas, kavą primenantis gėrimas?

Lietuva

2024-01-27 21:33

Kai nėra nei laiko, nei noro gaminti – 3 dar neragauti pigūs patiekalai iš smulkintos mėsos

Virtuvė

Visai nebrangu, o galimybės sočiai vakarienei – kone neribotos. Būtent dėl to smulkinta mėsa ir faršas taip dažnai tampa pagrindiniu patiekalų ingredientu: pradedant balandėliais, cepelinais, žemaičių blynais ir baigiant įvairiausiomis sriubomis ir troškiniais. Šaltuoju metų laiku smulkintą mėsą lietuviai dar labiau pamėgsta, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Jos pardavimai stipriai ūgteli, o pritrūkus idėjų, ką naujo ir dar nenusibodusio iš jos pagaminti – verta prisiminti orkaitę.

Lietuva

2024-01-11 19:30

Pomidorų drebučiai papuoš stalą ir tiks prie mėsos

Virtuvė

Dinamiškame gastronomijos pasaulyje, kuriame tendencijos atsiranda ir išnyksta akimirksniu, egzistuoja nesenstanti, laiko patikrinta šaltienos bei drebučių gamyba. Tai kulinarijos tradicija, kurios šaknys siekia net viduramžių Europą.

Lietuva

2024-01-07 13:15

Per šventes apsunko skrandis? 3 lengvi ir nebrangūs patiekalai, kurie padės organizmui

Lengvos Kalėdos

Kad ir kiek dažnas žada per šventes neprisivalgyti, net ir jaučiant saiką nesunku apsunkti ragaujant skirtingus gardumynus nuo šventinio stalo. Toks pasilepinimas nepakenks – su sąlyga, kad vaišės nesitęs visą mėnesį. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad po švenčių pirkėjai natūraliai ima keisti racioną – ieško sveikesnių, mažiau kalorijų turinčių produktų.

Lietuva

2024-01-01 09:56

Kai svečiai pasiskirsto į „už“ ir „prieš“ silkę stovyklas: dietologė įvardijo, kodėl reikėtų bent paragauti šios žuvies patiekalų

Lengvos Kalėdos

Silkės patiekimas per Kalėdas turi gilią kultūrinę ir istorinę reikšmę įvairiuose Šiaurės bei Rytų Europos regionuose. Iki šiol šios žuvies patiekalai karaliauja ant žiemos švenčių stalo, tad nei vienas giminių susibūrimas neapsieina be frazės „Dėkis dar silkės“. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, silkė neabejotinai vertinama dėl savo nepakeičiamųjų riebalų, tačiau svarbus jos paruošimas, kad patiekalas išliktų sveikatai palankus.

Vilnius

2023-12-24 14:17

Mokslininkai griauna mitus: šie maisto produktai tikrai neapsaugo nuo vėžio

Sveikata

Onkologinės ligos diagnozė dažnai išmuša žmogui žemę iš po kojų. Nors vėžiniai susirgimai, diagnozavus juos laiku, yra sėkmingai pagydomi, kelias iki visiško pasveikimo yra ilgas ir sunkus.

Lietuva

2023-12-19 20:15

Troškinys – sotu ir pigu, tačiau pasitikrinkite: 5 klaidos, kurių nedaryti jį ruošiant

Virtuvė

Troškinys – vienas skaniausių patiekalų šaltomis dienomis. Turint patikimą receptą ar žinant kelias taisykles, jį galima paruošti iš visai nebrangių ir paprastų ingredientų. Su vienu puodu visą šeimą galima pamaitinti net kelias dienas. Svarbu tik nepadaryti kelių klaidų, dėl kurių troškinys gali prarasti savo skonį ir sodrumą.

Lietuva

2023-12-17 11:56

Liaudies medicina neišmanėlius susargdina labiau

Sveikata

Prasidėjęs peršalimo ligų sezonas ne vieną paskatina imtis papildomų sveikatinimosi priemonių: griebiamės ne tik vaistažolių arbatų, bet ir tradicinių liaudies medicinos receptų. Vaistininkė perspėja, kad, derinant liaudies mediciną su įprastomis gydymo priemonėmis, svarbu nepamesti saiko, kad besigydydami dar labiau sau nepakenktume.

Lietuva

2023-12-10 18:16

Nuomonės formuotoja Ieva Voveris Amerikoje maistui išleidžia 5-6 tūkstančius dolerių per mėnesį

Veidai

Lietuvis ir dykumoje užaugins pomidorus – toks posakis buvo prigesęs, bet ketvirtadienio vakarą į LNK laidos „Bučiuoju. Rūta“ studiją susirinkę svečiai tikins, kad lietuviai nepraradę savo darbštumo ir pasidalins savo emigracijos istorijomis bei papasakos, kodėl vis dėlto grįžo į Lietuvą.

Lietuva

2023-12-07 15:02

To tikrai nežinojote apie „Bulgariškuosius pipirus“: ne tik pridės skonio troškiniams, bet ir malšins uždegimus, padės pasveikti peršalus

Virtuvė

Paprikos – vienos iš pačių universaliausių daržovių, kurias skanauti galime ištisus metus. Vasarą jas griliname, pjaustome į salotas, o artėjant žiemai dedame į troškinius ar kepame įdarytas orkaitėje. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad naudingiausia jas valgyti termiškai neapdorotas, nors kaitinant jose išlieka skaidulos ir mineralinės medžiagos.

Lietuva

2023-12-03 21:24

Vienintelei vyninei Alytaus rajone – tautinio paveldo sertifikatas

Verslas

Daugiau nei prieš metus Alytaus rajone duris atvėrusios vyninės „Miella vyninė“ gaminiai įvertinti autentiškų lietuviškų gaminių kokybės ženklu ir jiems įteiktas Lietuvos tautinio paveldo sertifikatas. Daugiau nei 100 metų siekiančios Adamonių šeimos vyndarystės tradicijos ir paslaptys buvo perduotos iš kartos į kartą ir dabar jas įprasmino brolio Irmanto ir sesers Eglės šeimos.

Alytus

2023-12-01 08:13

Vaistininkė pasakė, koks vitaminas padeda ne tik išsaugoti odos grožį, bet ir sumažinti menstruacijų skausmus

Sveikata

Vitaminas E kartais dar vadinamas grožio vitaminu, nes dėl savo antioksidacinio poveikio padeda gerinti odos, plaukų bei nagų būklę. Vis dėlto tai ne vienintelė priežastis, kuo šis vitaminas gali būti naudingas – sveikatos specialistai sako, kad jis gali sustiprinti organizmo atsparumą kovojant su infekcijomis ir sumažinti menstruacijų sukeliamus skausmus. Tačiau patiems pradėti vartoti vitaminų, maisto papildų, nepasitarus su specialistais, neatlikus reikalingų tyrimų, tikrai nereikėtų.

Lietuva

2023-11-30 21:20

Gydytoja dietologė pataria, kaip maitintis šaltuoju metų laiku

Sveikata

Atėjus rudeniui atvėsę orai, sutrumpėjusios dienos ir saulės trūkumas veikia mūsų nuotaiką bei energijos lygį, o mūsų imunitetas tampa labiau pažeidžiamas. Todėl, pasak medicinos centro „Northway“ Kaune gydytojos dietologės Auksės Gečionienės, siekiant išsaugoti sveikatą ir gerą savijautą, šaltuoju metų laiku itin svarbi tinkama mityba.

Lietuva

2023-11-27 19:57

Šaldytos gėrybės: greitų ir skanių receptų idėjos

Virtuvė

Jei žvilgtelėsite giliau į savo namų šaldiklį, greičiausiai rasite pakuotę seniai pamirštų šaldytų vaisių arba daržovių. Nuplauti, supjaustyti ir maisto gamybai paruošti ingredientai gali tapti tikru išsigelbėjimu, kai neturite laiko gaminti. Juk šaldytos gėrybės išlieka maistingos ir tokios pat skanios, kaip ir šviežios.

Lietuva

2023-11-26 14:34

K. Starkienės virtuvėje – filmo „Krikštatėvis“ įkvėpti patiekalai ir neatsivalgomi apelsininiai sausainiai

Virtuvė

Įkvėpimo gaminti žmonės semiasi iš pačių įvairiausių vietų – restoranų, bičiulių kulinarinių eksperimentų, kelionių, vaikystės prisiminimų ar pirmą kartą atrastų skonių. O štai Kotryną Starkienę gaminti įkvepia net kinas! Todėl šį šeštadienio rytą TV3 laidoje „Kotrynos burtai“ ji pakvies pasilepinti patiekalu iš „Krikštatėvio“ – filmo, kurį laiko vienu iš mylimiausių.

Lietuva

2023-11-18 09:34

Vyko iškilmingas Kėdainių krašto verslininkų pagerbimo ir apdovanojimų renginys „VERSLO DIENA‘23“

Verslas

Kasmet antrąjį lapkričio mėnesio penktadienį Lietuvoje pažymima profesinė verslo atstovų šventė – Verslo diena.

Kėdainiai

2023-11-13 10:01

Burokėliai pagerins širdies veiklą ir suteiks energijos: nepraleiskite progos jų panaudoti kulinarijoje

Virtuvė

Manoma, kad burokėliai kilę iš Viduržemio jūros regiono, kur senovės romėnai ir graikai vartojo šių daržovių šakniagumbius bei lapkočius. Tikėtina, kad iš pradžių burokėliai buvo auginami tik dėl sultingų lapelių, o vėliau buvo pradėti naudoti ir žemėje pasislėpę jų gumbai. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ši daržovė gali padėti sumažinti kraujospūdį ir širdies ligų riziką. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pasakoja, kad skaniausius ir šviežiausius burokėlius galima išsirinkti atsižvelgiant į jų formą, dydį ir spalvą. Atvėsus orams, siūlome pasimėgauti sočia burokėlių, pomidorų bei bulvių apkepėle.

Lietuva

2023-11-12 21:17

V. Radzevičiaus fermoje – paprasti kulinariniai triukai: „Gyvenant Dzūkijoje, neretai nutinka stebuklų“

Įvairenybės

Nors darbų Vytaro Radzevičiaus ūkyje niekuomet netrūksta, o šį sekmadienį TV3 laidoje „Vytaro ferma“ ateis metas rūpintis ir langais, grindimis bei stogu, šeimininkas randa laiko ir visokiems kitokiems, širdžiai maloniems užsiėmimams – nuo unikalaus stulpo meistravimo iki itin gardžios žuvienės. O ypač tuo norisi užsiimti tada, kai nutinka kažkas netikėto ir keliančio papildomus rūpesčius…

Lietuva

2023-11-12 15:35

„Pricer.lt“: pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis spalį pigo 3,4 procento

Aktualijos

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis Lietuvos prekybos centruose spalį pigo 3,4 proc. (2,35 euro), ir, kaip rodo kainas stebinčio portalo „Pricer.lt“ analizė, buvo 9,5 proc. pigesnis nei 2022 metų atitinkamu laikotarpiu.

Lietuva

2023-11-07 09:35

6 mitai apie makaronus, kuriais reikia liautis tikėjus: ar pilti aliejaus ir ar reikia perlieti šaltu vandeniu?

Virtuvė

Rytoj, spalio 25-ąją, švenčiama Tarptautinė pastos diena. Regis, nemažai lietuvių šią dieną švęsti galėtų gerokai daugiau kartų per metus, mat makaronai ypač dažnai tampa greitos, gardžios ir visai nebrangios vakarienės pagrindu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad lietuviai nevengia eksperimentuoti – visų pirma žvelgia į makaronų kainą, tačiau vis dažniau domisi ir skirtingomis jų rūšimis. Tačiau kad ir kurią jų pasirinktumėte, svarbu nepadaryti klaidų juos gaminant.

Lietuva

2023-10-24 18:40

Burokėliai pagerins širdies veiklą ir suteiks energijos: nepraleiskite progos jų panaudoti kulinarijoje (receptas)

Virtuvė

Manoma, kad burokėliai kilę iš Viduržemio jūros regiono, kur senovės romėnai ir graikai vartojo šių daržovių šakniagumbius bei lapkočius. Tikėtina, kad iš pradžių burokėliai buvo auginami tik dėl sultingų lapelių, o vėliau buvo pradėti naudoti ir žemėje pasislėpę jų gumbai. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ši daržovė gali padėti sumažinti kraujospūdį ir širdies ligų riziką.

Lietuva

2023-10-22 17:39

Vilniaus regiono gyventojams pradedamos dalinti aliejaus surinkimo talpos

Aktualijos

Nuo penktadienio Vilniaus apskrities atliekų tvarkymo centro (VAATC) administruojamose didelių gabaritų atliekų surinkimo aikštelėse pradedamos dalinti specialios 3,5 l talpos, skirtos panaudoto aliejaus surinkimui.

Vilnius

2023-10-20 16:49

A. Ivanausko-Faros mityba: atskleidė, kam jaučia didžiausią silpnybę ir kodėl nevalgo saldumynų

Veidai

Legendinės grupės „Rondo“ lyderis Aleksandras Ivanauskas-Fara savo muzika ir dainomis jau daugybę metų šildo gerbėjų širdis. Tačiau, kaip paaiškės šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“, muzika – ne vienintelis jo talentas. Pasirodo, kad žinomas vyras talentų turi ir savo namų virtuvėje!

Lietuva

2023-10-13 15:00

Raugintų vaisių ir daržovių nauda – neabejotina

Virtuvė

Nors esame įpratę valgyti tik raugintus agurkus ar kopūstus, fermentuoti galima daug skirtingų daržovių ir vaisių – nuo pomidorų, paprikų, šparaginių pupelių ar slyvų iki česnakų bei obuolių.

Lietuva

2023-10-08 14:00

I. Norkutė prisiminė blogiausią pasimatymą: vieną patarimą davė ir kitoms moterims

Veidai

Išgirdus apie žaviosios Ingos Norkutės kasdienybę, nori nenori, kyla klausimas – ir kaip ji viską suspėja? Juk moteris – ne tik talentinga ir žinoma aktorė, bet ir režisierė bei pedagogė. Tačiau, kaip teigia pati Inga, išsijungus filmavimo kameroms, ji – tokia pat namais besirūpinanti, valgyti beruošianti ir į pasimatymus bevaikštanti moteris, kaip ir bet kuri kita. O apie blogiausią savo pasimatymą gyvenime ji papasakos ir šio šeštadienio TV3 laidos „Virtuvės istorijos“ žiūrovams.

Lietuva

2023-09-29 12:38

Agnė Širinskienė pristatys savo konservavimo meną: visko deda iš akies ir iš širdies

Veidai

Ruduo – derliaus nuėmimo metas. Nors jau prieš kurį laiką paliko valstiečių partiją, nuosavoje sodyboje gyvenanti Seimo narė Agnė Širinskienė turi daugybę valstietiškų darbų.

Lietuva

2023-09-28 15:27

Nustebsite, ką galima pasigaminti iš rudeninių bulvių derliaus: kviečia išbandyti kvapnų daržovių karį

Virtuvė

Iš Pietų Amerikos kilusios bulvės buvo pradėtos auginti maistui jau prieš tūkstančius metų. Jas mėgo vietinės indėnų tautos, o vėliau ne ką mažiau įsimylėjo europiečiai. Mūsų laikais bulvių populiarumas taip pat neslopsta, ši daržovė labai plačiai naudojama kulinarijoje. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, bulvės yra vienas pagrindinių maisto produktų, vertinamas kaip puikus sudėtinių angliavandenių šaltinis.

Lietuva

2023-09-26 20:57

5 nebrangios daržovės ir 5 receptai

Virtuvė

Verta daugiau dėmesio šį mėnesį skirti penkioms daržovėms. Būtent rugsėjis laikomas jų piko metu, tad jos yra pigios, gardžios ir naudingos.

Lietuva

2023-09-26 20:56

Jau trūksta idėjų moksleivių pusryčiams? Pasigaminkit juos išvakarėse – sutaupysite laiko, nervų ir pinigų

Virtuvė

Kam ryte netrūksta laiko, o ypač, kai reikia į mokyklą suruošti ir vaikus? Pagudraukite ir pusryčius pasiruoškite iš vakaro – juos pasigaminti bus labai paprasta, reikės nebrangių ingredientų, o ryte turėsite daugiau laiko ramiai išgerti kavos puodelį.

Lietuva

2023-09-18 21:09

Žaidimas „galvOK“ atskleidė ne visiems girdėtus faktus: kuo žinomi šalies vyrai turėjo būti pagal profesiją?

Laisvalaikis

Mylimiausiame TV3 žaidime „galvOK“ niekuomet netrūksta nei suktų klausimų, nei juoko, nei atvirų prisipažinimų, o šį šeštadienio vakarą viso to bus ir dar daugiau. Išgirsime ne vieną įdomią istoriją – nuo to, kuo pagal profesiją turėjo būti garsūs laidos svečiai, iki to, kokio netikėto prašymo iš gerbėjų kartais sulaukia dainininkas Marijus Mikutavičius…

Lietuva

2023-09-16 18:09

Kodėl dendrologas džiaugiasi mirusiais medžiais?

Gamta

Su dendrologu Kęstučiu Aukseliu pokalbį pradedame nuo to, kas turbūt skauda visiems šiauliečiams, – mirusio ir šiemet žadamo nukirsti vieno iš Spaudos ąžuolų. Žinomo kultūros ir spaudos darbuotojo, teisininko Pelikso Bugailiškio ir Šiauliuose leisto savaitraščio „Momentas“ redaktoriaus Jurgio Janulaičio 1929 m. pasodintas medis, kaip teigiama, žuvo per Prisikėlimo aikštės rekonstrukciją, pažeidus jo šaknis. Tačiau dendrologas K. Aukselis turi kitokią nuomonę.

Šiauliai

2023-09-10 17:49

Dietologė atsakė, kokios spalvos bananai naudingiausi ir kur panaudoti pernokusius

Virtuvė

Bananai – populiariausi iš šilto klimato šalių mus pasiekiantys vaisiai, mėgstami tiek suaugusiųjų, tiek vaikų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria bananus skanauti toje dienos pusėje, kai aktyviau judame, mat tai puikus angliavandenių užtaisas. Jais mėgaujasi tiek sportininkai, tiek protinį darbą dirbantys žmonės ar mokyklinukai, išalkę po intensyvaus pusdienio.

Lietuva

2023-08-27 15:54

Džiovinti, rauginti, o gal virti padažą? Idėjos, kur panaudoti pomidorų derliaus perteklių

Virtuvė

Pomidoras – daugelio lietuvių daržuose auganti daržovė, savo skoniu bei kvapu grąžinanti į vaikystės vasaras. Šimtmečius menančias tradicijas ji turi ne tik Lietuvoje – kiekvienais metais Ispanijoje, Valensijos regione, rugpjūčio mėnesį švenčiama pomidorų fiesta – „La Tomatina“. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė rekomenduoja šią mažai kalorijų bei daug vitaminų turinčią daržovę įtraukti į savo maisto fiestas ir kasdieninį racioną.

Lietuva

2023-08-25 16:20

Salsa, po kurios tikrai norėsis šokti: pagardo variaciją papildykite prisirpusiais abrikosais

Virtuvė

Kai parduotuvių lentynose nugula prinokę abrikosai, norisi juos panaudoti įvairiausiems desertams. Tačiau šie gražuoliai puikiai dera ir su pikantiškais prieskoniais ar egzotiškesniais patiekalais, mat jų saldumas puikiai atsveria pipirų aštrumą. Tokia netradicinio skonio salsa gardi tiek su traškučiais, tiek su kepta vištiena ar ryžiais. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad šviežiuose abrikosuose gausu taninų – priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių turinčių elementų, kurie be kitų savybių skatina virškinimą. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad įsibėgėjus persikų, abrikosų bei nektarinų sezonui, šie vaisiai būna pigiausi, tad pats metas jais pasimėgauti.

Lietuva

2023-08-18 21:57

Ką valgyti rugpjūtį: 5 šviežio derliaus pažibos, kurios šį mėnesį pasiekia piką

Virtuvė

Rugpjūtį net ir prisiekę mėsavalgiai galėtų tverti be jos, mat akys raibsta nuo šviežių daržovių, vaisių ir uogų. Dabar pats laikas mėgautis ne tik besitęsiančiu agurkų, cukinijų įkarščiu, bet ir imti baklažanų, įvairių uogų derlių. Būtent į piką pasiekusias derliaus gėrybes verta žvelgti pirkėjams: jos būna pačios skaniausios, naudingiausios ir geriausios kainos.

Lietuva

2023-08-12 09:10

Vasaros daržo gerybes skanaukite visus metus: kaip tinkamai konservuoti daržoves

Virtuvė

Vasara apdovanoja šviežiu ir vitaminais praturtintu derliumi, todėl liepos ir rugpjūčio mėnesiai neišvengiamai tampa tikru daržovių konservavimo maratonu. Kokių taisyklių reikia laikytis norint kaskart sėkmingai paruošti gėrybes žiemai?

Lietuva

2023-08-11 18:57

Pasiilgtas voveraičių derlius masina pirkėjus: ar žinote, kodėl gaminant šiuos grybus reikėtų vengti vandens?

Virtuvė

Auksines voveraites lietuviai noriai savinasi kaip nacionalinį sezoninį skanumyną, tačiau jos laikomos vertingu ir gan brangiu delikatesu daugelyje šalių. Tai vienas vertingiausių grybų italų virtuvėje, o prancūzai kalbėdami apie voveraites pažymi pikantišką jų skonį su riešutų poskoniu bei abrikosų kvapo natomis. Grybų ekspertas pataria: gaminant voveraites – jokio vandens.

Lietuva

2023-08-04 17:47

Dietologė atsakė į amžinai kamuojantį klausimą: kas geriau – rauginti ar marinuoti agurkai?

Virtuvė

Agurkai tituluojami viena gaiviausių vasaros daržovių, tinkančia užkandžiams, skirtingoms salotoms, padažams ar sriuboms gardinti. Tačiau jų sezono įkarštyje norisi valgyti ne tik šviežių, bet ir pasirauginti ar pasimarinuoti žiemai. Nors abu šie būdai populiarūs, sveikatai palankios mitybos specialistė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pirmenybę teikia rauginimui. Pasak gydytojos, natūralios fermentacijos metu raugintose daržovėse atsiranda probiotikų, kurie prisideda prie žarnyno sveikatos puoselėjimo.

Lietuva

2023-08-03 21:21

Liko paskutinis mėnuo pasiimti žaliųjų atliekų konteinerius – savivaldybė jau pradėjo patikrinimus

Aktualijos

Raseinių rajono savivaldybė primena gyventojams, jog iki rugpjūčio 18 dienos dar galima suskubti ir nemokamai pasiimti konteinerius (iki 3 vnt.), skirtus žaliosioms atliekoms. Pastebima, jog didelė dalis gyventojų nemato poreikio turėti šios paskirties konteinerių ir visas atliekas meta kartu į mišrių komunalinių atliekų konteinerius, tačiau teisiškai tai daryti yra draudžiama. Pavyzdžiui, vaisių ir daržovių liekanos; arbatos ir kavos tirščiai; kiaušinių lukštai; augalų lapai; kambariniai augalai; pjuvenos; smulkios šakos; nupjauta žolė, nukritę medžių lapai ir pan., visas šias biologiškai suyrančias atliekas būtina mesti tik į tam skirtus konteinerius, kuriuos individualių namų savininkams dalina UAB „Raseinių komunalinės paslaugos“ ir seniūnijų darbuotojai.

Raseiniai

2023-08-01 13:21

7 netikėti faktai apie figas: alternatyva kavai, derinamos prie mėsos

Virtuvė

Medumi kvepiančios figos – ne tik skanus, bet ir itin sveikas vaisius. Apie figas ir jų naudą rašė pats graikų filosofas Aristotelis, o pasaulyje šiuo metu smarkiai populiarėja iš skrudintų figų pagamintas, kavą primenantis, gėrimas, kuris yra dar ir naudinga sveikatai.

Lietuva

2023-07-30 17:28

4 gėrybės, kuriomis liepą verta mėgautis iki soties

Virtuvė

Sezoninės daržovės turi daugiausia naudingų medžiagų, būna aromatingiausios ir skaniausios. Todėl verta šviežių gėrybių piko metu ne tik valgyti iki soties, bet ir pasirūpinti atsargomis žiemai.

Lietuva

2023-07-23 16:08

Patarė, koks lengviausias ir greičiausias būdas palyginti kainas maisto prekių parduotuvėje

Aktualijos

Išsirinkti produktą palankiausia kaina rūpi visiems. Tą padaryti visai nesunku, nes maisto prekių parduotuvės turi patogų įrankį, kuris padeda sumaniai apsipirkti – ir jis pirkėjams būna tiesiai prieš akis. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad etiketėje kartais net ne pagrindinė kaina, o kitas skaičius gali būti svarbiausias, norint pirkiniams skirti mažiau išlaidų.

Lietuva

2023-07-20 21:47

Atlikėjo iš Sakartvelo ruoštas šašlykas nepalieka abejingų: atskleidė vieną paslaptį

Virtuvė

Vasara Lietuvoje neatskiriama nuo šašlykų – su tuo, matyt, sutiktų kiekvienas. Tačiau kaip juos paruošti taip, kad nustebintumėte ne tik save, bet ir visus ragaujančius? Profesionalus virtuvės šefas Robertas Ščesnavičius tikrai žino, kaip tą padaryti! Jau šį sekmadienio rytą į TV3 laidą „Su Robertu lengviau“ jis pakvies ypatingą svečią, kuris atskleis, kaip pasigaminti Sakartvelo skonio kupinus šašlykus.

Lietuva

2023-07-16 08:54

Vitaminai vasarą – papildykite jų atsargas natūraliais būdais

Sveikata

Vasara – pats geriausias metų laikas, kada galime pasirūpinti savo organizmu ir papildyti jį reikalingomis bei naudingomis maisto medžiagomis, vitaminais ir mikroelementais. Tai puikus metas praturtinti savo maisto racioną sezoninėmis šviežiomis uogomis, daržovėmis bei vaisiais. Taip pat, anot Raseinių „InMedica“ klinikos šeimos gydytojos Sandros Liubinskienės, šiuo metų laiku besimėgaujant buvimu gamtoje, grynu oru bei saulėtomis dienomis, kiekvienas iš mūsų galime natūraliu būdu padidinti vitamino D koncentraciją organizme, sustiprinti savo imunitetą atostogaudami, ilsėdamiesi ir atsipalaiduodami.

Lietuva

2023-07-15 11:05

ŽŪM: pasėlių deklaruota tiek pat kiek pernai, mažėjo ekologinių ūkių plotų

Aktualijos

Penktadienį pasibaigus žemės ūkio naudmenų ir pasėlių deklaravimui, Žemės ūkio ministerija (ŽŪM) skelbia, jog šiemet bendras deklaruotas plotas išliko panašus kaip 2022 m.

Lietuva

2023-07-03 17:25

Nenoriai geriate vandenį? Dietologė atsakė, ką turėtumėte valgyti per karščius

Virtuvė

Ruošiantis iškylauti kartais tenka pasukti galvą, ką įsidėti desertui, mat karštyje maistas greitai genda. Tačiau vaisiai ar uogos – puikus pasirinkimas, o kai lauke karšta, vandeningi arbūzai dar ir gaivina bei užtikrina skysčių balansą.

Lietuva

2023-06-25 18:19

Šiltnamiai pradedantiesiems: kaip įsirengti?

Namai

Vasarą šiltnamiai suteikia galimybę mėgautis savo pačių rankomis, Lietuvos klimato sąlygomis užaugintomis daržovėmis bei žalumynais. Juose galima auginti kaitrą mėgstančias daržoves – pomidorus, agurkus, paprikas ir kitus augalus. Norint užauginti gausų derlių, reikėtų tinkamai pasirinkti šiltnamį, o pradedantiesiems tai gali būti tikras iššūkis. Dalijamės šiltnamių tipais, jų įrengimo bei priežiūros patarimais.

Lietuva

2023-06-06 10:02

Ekspertės pataria: viskas, ką svarbu žinoti apie daržovių grilinimą ir jų naudą sveikatai

Virtuvė

Atėjus šiltajam sezonui, lauke pakvimpa ne tik žiedai, bet ir kepamos gėrybės. Nors galvodami apie grilinimą, dauguma prisimename gardžius mėsos kepsnius, vis dėlto, puikiai ant grotelių atrodo ir kepamos daržovės. Grilintos daržovės gali būti ne tik puikus garnyras, bet ir pagrindinis patiekalas. Be to, tai geriausias pasirinkimas norint maitintis sveikatai palankiai ir lengvai, mėgaujantis turtingu šviežių daržovių skoniu. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė pasakoja, kuo grilintos daržovės naudingos mūsų organizmui ir kodėl jas kepant nereikėtų persistengti. Taip pat kulinarijos technologė pataria, kaip grilinti daržoves, kad atsiskleistų gardžiausi jų skoniai.

Lietuva

2023-06-05 21:09

Kuo nustebinti visko ragavusius tėčius? Alfas Ivanauskas siūlo tris „burgerių“ receptus

Virtuvė

Pirmąjį vasaros sekmadienį tradiciškai minime Tėvo dieną – tai puiki proga pradžiuginti šeimos vyrus maloniu dėmesiu ir skaniu maistu. Šventes jau sunku įsivaizduoti be nekasdienių patiekalų, o kai jie pagaminti artimųjų – išties pavergia širdį. Kulinarinių laidų vedėjas ir knygų autorius, „Maximos“ skonio ekspertas Alfas Ivanauskas kviečia šį sekmadienį tėčius palepinti neeiliniais „burgeriais“ – dalijasi net trimis receptais ir patarimais, kurie leis mėgautis restorano lygio patiekalu.

Lietuva

2023-06-04 10:09

Pigiausių maisto produktų krepšelis gegužę atpigo

Aktualijos

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis Lietuvos prekybos centruose gegužę pigo 3 proc. (2,38 euro) ir, kaip rodo kainas stebinčio portalo Pricer.lt analizė, buvo 14,7 proc. brangesnis nei 2022 metų gegužę.

Lietuva

2023-05-30 07:43

Nuo šiol burokėlių sriubą norėsite ruošti tik taip: K. Starkienės receptas pradžiugins grilio mėgėjus

Virtuvė

Nuo lauke ant grilio ruoštos sriubos iki visuose namuose pasklindančio saldaus bandelių kvapo – Kotryna Starkienė maisto šventę iš tiesų moka sukurti visur! Tuo įsitikins ir šio šeštadienio laidos „Kotrynos burtai“ žiūrovai, kuriems žinoma moteris pristatys du gardžius patiekalus.

Lietuva

2023-05-27 09:03

Gian Luca su iš Italijos atvykusia mama apsilankė ypatingoje vietoje: atskleidė nepakeičiamą receptą vasarai

Virtuvė

Prieš kelias savaites TV3 laidos „La maistas“ žiūrovai išgirdo intriguojančią naujieną – žinomo virtuvės šefo bei laidos vedėjo Gian Lucos Demarco mama pažadėjo apsilankyti Lietuvoje! Duotam žodžiui buvo lemta išsipildyti – jau šį sekmadienį žiūrovai išvys, kaip viename gražiausių šalies smidrų ūkių virtuvės šefą palydi iš Italijos atskridusi brangiausia moteris.

Lietuva

2023-05-19 14:19

Psichiatrė Eugenija Nekrašienė: „O kas moko gyventi?“

Veidai

Gegužės 2 d. Vilniuje, Šv. Kotrynos bažnyčioje, įvyko tradiciniai Nusipelniusių Lietuvos medikų apdovanojimai. Už nuopelnus sveikatos apsaugos sistemai ministras Arūnas Dulkys garbės ženklus įteikė 25 šalies gydytojams, tarp kurių pagerbta ir Šiaulių Dainų pirminės sveikatos priežiūros centro gydytoja psichiatrė Eugenija Nekrašienė. Apie šiauliečių psichinę sveikatą ir tai, ko reikia, norint dirbti per 50 metų, – iš pačios medikės lūpų.

Šiauliai

2023-05-13 17:52

Pavasario daržovė – smidrai

Virtuvė

Smidrus tikrai galima tituluoti viena populiariausių pavasario daržovių. Jie labai vertingi organizmui, juos nesunku paruošti. Jie puikiai dera tiek prie mėsos, tiek žuvies ar jūros gėrybių patiekalų, be to, juos galima kepti ir ant grilio.

Lietuva

2023-05-08 14:16

Pigiausių maisto produktų krepšelis balandį brango 1,6 proc.

Aktualijos

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis Lietuvos prekybos centruose balandį brango 1,6 proc. (1,24 euro) ir, kaip rodo kainas stebinčio portalo Pricer.lt analizė, buvo 16,7 proc. (11,41 euro) brangesnis nei 2022 metų balandį.

Lietuva

2023-05-04 08:33

Pavasario daržovė – smidrai: kaip juos laikyti, kad ilgiau išliktų švieži ir ką iš jų pasigaminti?

Kas naujo

Smidrus – tikrai galima tituluoti viena populiariausių pavasario daržovių. Jie labai vertingi organizmui, juos nesunku paruošti. Jie puikiai dera tiek prie mėsos, tiek žuvies ar jūros gėrybių patiekalų, be to, juos galima kepti ir ant grilio.

Lietuva

2023-05-01 16:10

Populiarėjančios pakeltos lysvės: kaip jas įsirengti ir kokių klaidų geriau nedaryti?

Kas naujo

Pakeltos lysvės – tarp lietuvių vis labiau populiarėjanti daržovių, žalumynų ar gėlių auginimo vieta. Toks šiuolaikinis „daržas“ ne tik stilingai atrodo, bet ir yra labai praktiškas. Pakeltas lysves įsirengti galima beveik bet kur – tiek kieme, tiek terasoje ar balkone.

Lietuva

2023-04-24 19:28

Tobulo skonio garnyras prie šašlykų: kitaip bulvių neberuošite

Virtuvė

Ruošiant patiekalus ant grilio, ne ką mažiau svarbu pasigaminti prie jų derantį skanų garnyrą. Juo gali tapti ir paprasčiausios bulvės, juk jas ruošti galima įvairiais būdais. Derinti skirtingus prieskonius, žoleles, o kad taptų dar skanesnės – pasigaminti naminio padažo.

Lietuva

2023-04-22 17:05

Žvaigždės kaime: Rūta Lukoševičiūtė augina vištas, Mantas Varaška – sodą ir avis, o Agnė Širinskienė eksperimentuoja su bambuku

Veidai

Lietuvoje jau įpusėjo pavasaris, o tai reiškia, kad būtent dabar visa jėga startuoja žemės ūkio darbai.

Lietuva

2023-04-21 11:48

Vyturių ir pelėdų pusryčiai turėtų skirtis: patarimai, kada ir ką turėtume valgyti prabudę

Virtuvė

Šylant orams norisi ne tik daugiau laiko praleisti lauke, bet ir mažiau jo sugaišti virtuvėje, o galbūt pakeisti savo mitybą sveikatai palankesniais patiekalais. Kulinarijos technologė pataria, kaip šeimai greitai juos paruošti, kad dieną pradėtume sotūs ir gerai nusiteikę. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė teigia, kad kuo įvairesnis pusryčių racionas, tuo daugiau medžiagų gauname, todėl dienos pradžios maistas neturėtų būti vienodas. Medicinos mokslų daktarė atkreipia dėmesį, kad pirmasis dienos valgymas gali suteikti 15–30 proc. visos dienos kalorijų normos. Taigi, kaip gera savijauta prasideda nuo pirmo žingsnio, taip gera diena prasideda nuo sveikų pusryčių.

Lietuva

2023-04-18 21:58

Išskirtinai gardžios grikių paruošimo idėjos

Virtuvė

Pasaulio ir Lietuvos kulinarų širdis bei lėkštes pastaruoju metu vis dažniau užkariauja bolivinės balandos, avižos ar kuskusas. Nors šių kruopų nauda sveikatai – nenuginčijama, neretai pamirštama apie ypatinga maistine verte pasižyminčius grikius. Juos galima pavadinti tikra kulinarijos klasika: ne tik gardžiu bei lengvu, bet ir energijos antplūdį suteikiančiu maistu. Kaip šias kruopas tinkamai paruošti? Štai keli netradiciniai, sveiki ir ypač skanūs grikių patiekalai.

Lietuva

2023-04-16 21:30

Po Velykų: trys lengvi receptai, kuriuos pagaminsite iš velykinio stalo likučių

Virtuvė

Per Velykas turbūt prisiragavote įvairiausių patiekalų, bet šaldytuve, greičiausiai, liko vieno ar kito patiekalo likučių. Jei kūrybiškai juos panaudosite, ne tik nereiks išmesti maisto, bet ir sutaupysite pinigų, nes reikės pirkti mažiau produktų šios savaitės patiekalams. Kartais tereikia pridėti vos vieną papildomą ingredientą ir iš šventinio maisto likučių galite sukurti visiškai naują variantą pusryčiams, pietums ar vakarienei.

Lietuva

2023-04-11 20:29

Virtuvės klaidos, galinčios kainuoti sveikatą: specialistė atskleidė, ko šiukštu nedaryti

Virtuvė

Apsinuodijimas maistu – itin dažnai pasitaikantis reiškinys. Statistika rodo, kad tokius simptomus kaip pykinimas, vėmimas, viduriavimas suvalgius maisto yra patyręs kas dešimtas pasaulio gyventojas. Apsinuodyti maistu galima ne tik valgant kavinėse ar užkandinėse, bet ir gaminant namuose. Kokių taisyklių reikėtų laikytis ruošiant maistą namuose ir laikant produktus, norint išvengti apsinuodijimo, pasakoja maisto saugos ir kokybės specialistė Asta Kairiūkštė.

Lietuva

2023-04-10 19:53

Kaip prižiūrėti peilius: patarimai, kurie užtikrins ilgesnį tarnavimo laiką

Virtuvė

Daugelis galėtų sutikti, jog svarbiausias įrankis virtuvėje – geras peilis. Bet ar žinote, kaip reikia juos prižiūrėti, kad virtuvėje šie įrankiai tarnautų kuo ilgiau? Vien galąsti nepakanka – norint, kad peiliai kuo ilgesnį laiką išliktų kokybiški, reikia ir juos tinkamai plauti bei išsirinkti gerą pjaustymo lentelę.

Lietuva

2023-04-10 18:09

Inkstų sveikata sušlubuoja visiems: įvardijo priežastis, gydymą ir prevencinius metodus

Sveikata

Dėmesys kokybiškam gyvenimo būdui, įskaitant sveikesnį maisto racioną ir žalingų įpročių atsisakymą – bene veiksmingiausias būdas išvengti inkstų problemų. Visgi jos nesirenka amžiaus ar lyties, o simptomatika dažniausiai atsiranda susirgimui jau paūmėjus. Apie grėsmės šiai sveikatos sričiai ir jos gerinimą – gydytoja nefrologė ir vaistininkė.

Lietuva

2023-04-04 22:14

Ką valgyti norint sustiprinti širdį?

Sveikata

Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, širdies ligos yra dažniausia mirties priežastis pasaulyje, todėl ją stiprinti būtina, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Širdies sveikatą palaikyti padeda ne tik judėjimas, pozityvus nusiteikimas, bet ir tam tikri maisto produktai.

Lietuva

2023-04-04 13:32

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis kovą brango

Verslas

Pigiausių maisto produktų krepšelis Lietuvos parduotuvėse kovą brango, rodo kainas stebinčio portalo pricer.lt analizė.

Lietuva

2023-04-04 08:45

Garsus plastikos chirurgas S. Vikšraitis prabilo apie pirmąją savo operaciją: „Tai atsiminsiu visuomet“

Veidai

Šiandien Sauliaus Vikšraičio pristatyti jau nereikia, mat tai – vienas garsiausių šalies plastikos chirurgų. Tačiau nuo ko viskas prasidėjo?

Lietuva

2023-03-26 14:46

Virtuvės šefė dalijasi produktais, kuriuos privalu laikyti šaldytuve

Namai

Niekada nesibaigianti diskusija: ką derėtų laikyti šaldytuve, o ko ten neturėtų būti. Vyrai ir moterys, auginti skirtingose šeimose nesutaria, ar batono vieta šaldytuve, o galbūt stalčiuje? Tokių svarstytinų maisto produktų visa gausybė, todėl į kylančius klausimus atsako virtuvės šefė ir kulinarinių knygų rašytoja Sara Rainei.

Lietuva

2023-03-17 20:57

Pigus, bet itin maistingas produktas užkariauja virtuves

Virtuvė

Paminėjus košę, neretai mintimis nusikeliame į vaikystę, kai mama virdavo saldžią ir garuojančią avižinę košę. Šiandien košė iš pusryčių klasikos persikelia į įdomius ir kartais net įmantrius patiekalus, kurie tinka bet kokiam paros metui.

Lietuva

2023-03-12 20:32

Sodininkystės sezonas prasideda: kaip pasirinkti sėklas ir išauginti tvirtus daigus

Gamta

Prasidėjus pavasariui, jau laikas pagalvoti apie vasaros derlių ir pradėti daiginti sėklas. Žinoma, galima ruošti ne tik daigus, bet ir papuošti palanges prieskoninėmis žolelėmis ar svogūnų laiškais. Jie suteiks namams žalumos ir praturtins pavasarinius patiekalus.

Lietuva

2023-03-12 10:46

Pigiausių maisto produktų krepšelis vasarį brango 1 proc.

Aktualijos

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis Lietuvos prekybos centruose vasarį brango 1 proc. (0,80 euro), ir, kaip rodo kainas stebinčio portalo Pricer.lt analizė, buvo 28,6 proc. (17,16 euro) brangesnis nei 2022 metų vasarį.

Lietuva

2023-03-07 07:41

Mėsos kukulių odisėja

Virtuvė

Mėsos kukuliai, patiekti su šilta bulvių koše, mėgstamu padažu ir daržovėmis, – patiekalas, kuris pažįstamas ir keliantis nostalgiją beveik kiekvienam. Kaip mėsos kukulius pagamint itin gardžiai?

Lietuva

2023-02-27 08:26

Ar bandėte kotletus gaminti ne iš mėsos?

Virtuvė

Ko gero, kiekviena šeima Lietuvoje turi savą kotletų receptą, nors tikroji šio patiekalo tėvynė – Prancūzija. Maltinių gamybos tradicijos skirtingose pasaulio šalyse yra labai įvairios: greta klasikos iš kiaulienos ar vištienos galima atrasti receptų iš daržovių, kruopų ar net krevečių.

Lietuva

2023-02-12 21:13

Prabangaus viešbučio Vilniuje vadovė: „Jūs net nežinote, kokio lygio Holivudo žvaigždės čia lankėsi“

Veidai

Kalbėti apie prabangius viešbučius – visada įdomu, juk čia – ne tik gražūs vaizdai, bet ir skambūs vardai. Jei Lietuvoje filmuojamas koks nors filmas, vyksta koncertas, be abejo, dažniausiai ryškiausios žvaigždės apsistoja geriausiuose šalies viešbučiuose.

Vilnius

2023-02-07 16:10

Alytaus rajone – naujas vyndarystės verslas ir jau keturiais medaliais apdovanotas vynas

Verslas

Alovės seniūnijoje gyvenantis finansininkas Marijus Jakinevičius kartu su savo šeimos nariais ėmėsi naujos veiklos – pirmieji Pietų Lietuvoje pradėjo gaminti natūralios fermentacijos vaisių ir uogų vyną. Su M. Jakinevičiumi kalbame apie jo šeimos verslo pradžią, iškilusius sunkumus ir ateities planus.

Alytus

2023-01-24 14:49

Žuvis – ir sriubai, ir sumuštiniams

Virtuvė

Nors maisto ruošimas lauke dažnam asocijuojasi su vasara – tai galima daryti ir žiemą, pavyzdžiui, išsivirti jaukios ir šildančios žuvienės ar mėgautis sumuštiniais su žuvimi.

Lietuva

2023-01-22 11:02

J. Nainys prabilo apie vaikystę Pasvalyje: „Dabar suprantu, kokį gėrį turėjau“

Veidai

Didžėjus, prodiuseris ir jau sausio 27 d. įvyksiančių M.A.M.A muzikos apdovanojimų vedėjas Jonas Nainys ne tik puikiai žinomas Lietuvos pramogų pasaulyje, bet savo sukurtais muzikiniais kūriniais šalį garsina ir už jos ribų. Kad muzika neabejotina Jono aistra, tikriausiai nesuabejotų niekas. Tačiau jau šį šeštadienį TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ žinomas vyras prabils ir apie kitus didžiulį džiugesį teikiančius gyvenimo malonumus. Maisto gamyba – vienas iš jų.

Pasvalys

2023-01-20 11:25

Idėja kepti lietuvišką duoną gimė sporto klube: šiandien draugai savo gaminiais džiugina visą Panevėžį

Veidai

Atsitiktinumai mūsų gyvenimuose neretai sukuria gražiausius dalykus. Būtent taip nutiko ir Mariui bei Vaidui. Netikėtai sporto klube susipažinę ir apie mitybą pasikalbėję vyrai ne tik tapo bičiuliais, bet ir verslo partneriais, kurie šiandien džiugina šalies gyventojus rankų darbo duona tiesiai iš Panevėžio. Apie netikėtai užgimusią verslo idėją jiedu papasakos jau šį sekmadienį, TV3 laidos „La maistas“ žiūrovams.

Panevėžys

2023-01-20 09:59

Kodėl reikėtų valgyti pomidorus?

Sveikata

Techniškai pomidorai yra vaisiai, nes atitinka botaninį apibrėžimą, teigiantį, kad jie yra mėsingos augalo dalys, supančios jo sėklas. Tačiau mitybos ir kulinarijos tikslais pomidorai dėl savo skonio, naudojimo maistui ir maistinių medžiagų kiekio yra laikomi daržove.

Lietuva

2023-01-16 11:42

Komfortiški patiekalai iš kiaulienos mentės: pigu, sotu ir lengvai pagaminama

Virtuvė

Kiauliena – viena populiariausių mėsos rūšių, neretai tampanti kasdieniu pirkėjų pasirinkimu. Ir nors šventiniu laikotarpiu populiarumu ją vejasi įvairūs paukštienos ar žuvies gaminiai, po švenčių kiaulienos pardavimai vėl išauga.

Lietuva

2023-01-13 22:00

4 skaniausios kiaušinių salotos

Virtuvė

Kiaušiniai yra lengvai prieinamas ir nebrangus produktas, kurį galima naudoti ne tik pusryčiams, bet ir pietums ar net vakarienei. Kaip galime šį supermaistą panaudoti? Siūlome keturis receptus skaniai ir sveikai metų pabaigai.

Lietuva

2023-01-08 21:34

Veterinarijos specialistė pataria, kaip padėti apsinuodijusiam augintiniui

Gyvūnų globa

Ant stalo esančiais patiekalais norisi mėgautis ne tik patiems, tačiau ir pasidalinti su savo keturkojais šeimos nariais. Vis dėlto specialistė įspėja: tokie patiekalai augintiniui nėra tinkami, dėl juose esančių prieskonių ir kitų priedų, todėl šios minties verčiau atsisakyti. Tiesa, pasitaiko atvejų, kai augintiniai vis tiek randa būdų, kaip nugvelbti vaišių nuo stalo, tokiais atvejais svarbu prisiminti, ką daryti augintiniui apsinuodijus.

Lietuva

2023-01-08 21:18

Įžymybės atskleidžia, kaip sušvelninti pagirių simptomus

Įvairenybės

Jei yra grupė žmonių, kurių patarimais, kaip išgydyti pagirias po ilgos nakties, vienareikšmiškai pasitikėtume, tai įžymybės. Kas dar turi darbą, kuriame vakarėliai, premjeros ir VIP renginiai su kokteiliais yra kone privalomi? Ir nors akivaizdu, kad ne kiekvienas garsus žmogus išgeria per daug, bet jiems itin dažnai reikia būti blaivia galva ir dirbti praėjus kelioms valandoms po vakarėlio. Užsienio garsenybės atskleidžia savo triukus.

Pasaulis

2022-12-26 13:02

4 skaniausios kiaušinių salotos baltymų kupinam, sveikam šventiniam stalui

Skanios Kalėdos

Kiaušiniai yra lengvai prieinamas ir nebrangus produktas, kurį galima naudoti ne tik pusryčiams, bet ir pietums ar net vakarienei. Kaip galime šį supermaistą panaudoti šventiniu laikotarpiu? Siūlome jums 4 lengvai pagaminamus receptus skaniai ir sveikai metų pabaigai.

Lietuva

2022-12-24 18:06

Alytaus rajone prieš Kalėdas bus aplankyti visi vieniši seneliai

Aktualijos

Alytaus rajono savivaldybės meras Algirdas Vrubliauskas, vicemerė Dalia Kitavičienė, administracijos direktorė Gintarė Jociunskaitė, pavaduotojas Virgilijus Pranskevičius, taip pat seniūnai, globos įstaigų darbuotojai, daugiau kaip 100 socialinių darbuotojų ir savanorių, socialines paslaugas teikiančių organizacijų atstovų prieš šv. Kalėdas lanko vienišus senelius, vaikų globėjų šeimas, ne tik apkabina ir pasveikina su artėjančiomis šventėmis, bet ir įteikia pilnus krepšius maisto produktų, dovanėlių, teiraujasi – gal dar reikia kokios pagalbos?

Alytus

2022-12-22 08:25

Ieškojo eismo įvykyje dalyvavusio automobilio, o rado nelegalių augalų ir chemikalų

Kriminalai

Gruodžio 15-ąją Joniškio rajono policijos komisariato pareigūnai padėjo tašką administracinėje byloje dėl neteisėtai įsigytų neregistruotų ir galimai falsifikuotų augalų apsaugos priemonių laikymo – 53 kg cheminių medžiagų, kurių rinkos vertė gali siekti 30 000 eurų, buvo išvežta sunaikinti į „Toksikos“ įmonę, o 55 metų medžiagų savininkui paskirta 150 eurų bauda. Be to, jam teko dar beveik100 eurų sumokėti ir už cheminių medžiagų sunaikinimą.

Joniškis

2022-12-19 10:10

Stanley Tucci „Skonis“: memuarai apie meilę maistui ir gyvenimui

Tarp knygų lentynų

Kokia mintis aplanko išgirdus žodį Italija? Kava? Patys gardžiausi ledai? Pica? Pasta? Kad ir kas pirmiausiai šautų į galvą, galime lažintis, kad tai bus susiję su kažkuo valgomu. Ne šiaip maistu, o kažkuo… kas yra skanu. Labai skanu.

Lietuva

2022-12-12 16:22

Lazdijuose pradėta dalinti parama maisto produktais

Aktualijos

Lazdijų rajone pradėta dalinti parama maisto produktais ir higienos prekėmis. Iš Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo atkeliavusi parama bus dalinama iki gruodžio 19 dienos.

Lazdijai

2022-12-06 13:49

Pigiausių maisto produktų krepšelis lapkritį brango toliau

Aktualijos

Pigiausių maisto produktų krepšelio kaina lapkritį augo ir, kaip rodo kainas stebinčio portalo pricer.lt analizė, jis buvo 33,3 proc. (18,51 euro) brangesnis nei 2021 m. lapkritį.

Lietuva

2022-12-06 08:35

Karamelizuoti svogūnai – pasigaminkite per pusvalandį

Virtuvė

Svogūnai – natūralus prieskonis, maistui suteikiantis nepaprastą skonį ir praturtinantis vitaminais. Vėlyvą rudenį įtraukti svogūnus į savo racioną svarbu, o vis labiau populiarėjantys saldieji svogūnai itin tinka karamelizavimui.

Lietuva

2022-11-26 11:52

Veganiško restorano bendraturčio kelias į veganizmą: patarė, nuo ko pradėti

Virtuvė

Lapkritis – veganų mėnuo, tai puiki proga net ir visavalgiams pasidomėti veganiškos mitybos principais, išbandyti augalinius patiekalus ar bent kartą per savaitę įprastą savo šeimos vakarienę pakeisti veganiška. Ir jeigu jums atrodo, kad veganai valgo tik salotas – klystate. Toks maistas gali būti ir sotus, ir šildantis, ir riebus. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausias veganiškas produktų alternatyvas vis dažniau išbando pirkėjai.

Lietuva

2022-11-22 20:39

Specialistė atsakė į klausimą, ką valgyti, kad oda būtų sveika ir graži

Sveikata

Nuo seno žinoma, kad odos būklei ir išvaizdai įtakos turi ne tik kasdienė jos priežiūra, bet ir mityba. Itin svarbu į maisto racioną įtraukti vitaminų C, A ir E turinčių produktų, tarp kurių dažniausiai įvardijamos įvairios daržovės bei vaisiai. Kaip puoselėti grožį iš vidaus, atsako estetinės medicinos gydytoja.

Lietuva

2022-11-18 15:13

Maisto papildai, padedantys atsigauti sergant cukriniu diabetu

Sveikata

Tiek sergant 1 tipo, tiek 2 tipo cukriniu diabetu, gliukozės koncentracija kraujyje pasidaro nenormali (disglikemija). 1 tipo diabetas yra autoimuninė liga, kai imuninė sistema pradeda atakuoti kasos beta ląsteles ir atsiranda hormono insulino trūkumas. 2 tipo diabetas yra lėtinė liga, kai organizmas neišskiria pakankamai insulino arba atmeta insulino poveikį ir dėl to į ląsteles patenka mažiau cukraus.

Lietuva

2022-11-18 14:39

„Vidurio amžiaus paauglystė, arba Ką veikti po 50-ies?“ knygos pristatymas

Kultūra

Lapkričio 21 d., pirmadienį, 17 val. Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos Konferencijų salėje (Aušros al. 62, II a.) vyks Linos Vėželienės knygos „Vidurio amžiaus paauglystė, arba Ką veikti po 50-ies?“ knygos pristatymas.

Šiauliai

2022-11-15 07:06

11 gudrybių, kad vaisiai ir daržovės ilgiau išliktų švieži

Virtuvė

Bandymas sunaudoti visus turimus vaisius ir daržoves iki jų sugedimo ar apvytimo gali virsti galvos skausmu. Tuo labiau, kai maisto produktų nesinori švaistyti ir išmesti. Ką daryti, jei nusipirkote per daug? Laimei, yra gudrybių, padėsiančių vaisius ir daržoves šviežius išlaikyti ilgiau.

Lietuva

2022-11-10 17:34

Augant kainoms toliau, tarp didžiųjų prekybos tinklų prasideda konkurencinė kova

Verslas

Nenumaldomai augant maisto produktų bei kitų prekių kainoms, tarp dviejų didžiųjų prekybos tinklų – „Maxima“ ir „Lidl“ – aštrėja konkurencinė kova, rodo portalo pricer.lt analizė.

Lietuva

2022-11-08 08:40

Aplinkosaugos aktyvistai bandė prasiveržti pro JK premjero rezidencijos vartus

Aktualijos

Aplinkosaugos aktyvistai, vykdydami didelio atgarsio sulaukusią kampaniją, kuria siekiama sustabdyti naują naftos ir dujų žvalgybą Britanijoje, antradienį bandė prasiveržti pro Jungtinės Karalystės vyriausybės vadovo rezidencijos Londono Dauningo gatvėje vartus.

Pasaulis

2022-11-01 16:42

Maistingosios paprikos: du įdarytų daržovių receptai

Virtuvė

Paprika – išskirtinio skonio daržovė, ypač pamėgta Vengrijoje bei Pietų Amerikoje, ypač Meksikoje. Paprikas labai mėgsta ir lietuviai, mat šios daržovės ne tik patiekalams suteikia įmantraus skonio, bet ir pasižymi didele nauda sveikatai.

Lietuva

2022-10-17 18:04

Įvardijo didžiausius stipraus imuniteto priešus: su jais kovodami išvengsite peršalimo ligų

Sveikata

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, net 60 proc. veiksnių, lemiančių gerą žmogaus sveikatą ir gyvenimo kokybę, yra susiję su esamu gyvenimo būdu. Siekdami būti sveikesni, rudenį mažiau sirgti įvairiomis peršalimo ligomis bei turėti stipresnį imunitetą, visų pirma turėtume daugiau dėmesio skirti savo kasdienei rutinai ir gyvenimo būdo pokyčiams. Šiuos pokyčius akcentuoja ir vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė bei įvardija, kokie svarbiausi stipraus imuniteto priešai gali tykoti kasdienoje ir kaip su jais galime susidoroti.

Lietuva

2022-10-07 17:09

43 metus dirbanti pedagogė vaikų meilę užsitarnavo ne tik darbu, bet ir kūrybiškumu: kartu sodina ir bulves, ir gėles

Veidai

„Stebuklingos sėkmės formulės nėra – svarbiausia mylėti savo darbą, eiti į jį kaip į šventę ir tiesiog jam atsiduoti“, – įsitikinusi Vilniaus lopšelio-darželio „Atžalėlė“ priešmokyklinio ugdymo mokytoja Aldona Skamarakienė. Į darbą pedagogė kasdien skuba su šypsena veide, nors darbe skaičiuoja jau 43 darbo metus – nuoboduliui ir rutinai vietos nėra.

Vilnius

2022-09-26 11:15

Joniškyje tarp pomidorų augintos kanapės

Kriminalai

Joniškyje tarp pomidorų policija aptiko auginamas kanapes.

Joniškis

2022-09-22 09:16

Mergina, kurios gabumai stebina: meilė daro stebuklus net valdiškose įstaigose

Veidai

Tai – apie merginą, kurios gyvenimas kitoks nei daugelio iš mūsų: nepaisant to, ji geba savo stipriąsias puses realizuoti taip, kad stebina net daug mačiusiuosius.

Lazdijai

2022-09-12 15:12

Žvaigždžių vasara: E. Vitulskienė mokėsi groti būgnais, N. Bunkė marinavo agurkus, Makalius pardavė rekordinį kiekį kelionių

Veidai

„Ši mano vasara buvo viena fantastiškiausių. Matot, kaip mano lūpos šypsosi? Negaliu nesišypsoti, nes viskas taip užverda. Buvo vau vasara, aš ją vadinu tiesiog vauvau vasara, jaunystės, paauglystės vasara. Uždariau parduotuvę, atsidariau ofisiuką, ir pamačiau, kad turiu begalę laisvės. Sugalvojau ja pasinaudoti, ir, kaip sakoma, pasileidau plaukus... Daug keliavau, leidau laiką su draugėmis, daug pramogų sau...“, – jau šį pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ pasakos verslininkė Erika Vitulskienė.

Lietuva

2022-09-12 14:24

Gastroezofaginio refliukso liga (GERL): negydant gali prireikti net operacijos

Aktualu

Refliuksas atsiranda tada, kai skrandžio turinys grįžta atgal į stemplę. Tam tikro laipsnio rūgščių kilimas, ypač po valgio, yra fiziologinis, t.y. normalus reiškinys, kuris žmogui jokių simptomų nesukelia, yra trumpalaikis ir nevyksta nakties metu.

Lietuva

2022-09-05 15:37

Pigiausių maisto produktų vidutinis krepšelis rugpjūtį brango

Aktualu

Pigiausių maisto produktų krepšelis Lietuvos parduotuvėse rugpjūtį brango, rodo kainas stebinčio portalo pricer.lt analizė.

Lietuva

2022-09-01 08:40

Per tarptautinę operaciją išaiškinta lietuvių, lenkų ir ukrainiečių suburta grupuotė

Aktualu

Lietuvos policininkai ir prokurorai, bendradarbiaudami su užsienio šalių policijos ir muitinės pareigūnais, išaiškino organizuotą nusikalstamą grupuotę, kontrabanda gabenusią narkotikus įvairiose užsienio šalyse.

Lietuva

2022-08-30 11:51

18 maisto produktų, kurių geriau nelaikyti šaldytuve

Aktualu

Nors atrodo, kad šaldytuvas yra ideali vieta laikyti beveik visiems maisto produktams tam, kad jie ilgiau išliktų šviežesni, tačiau kai kurie ingredientai tiesiog nėra sukurti žemesnei temperatūrai.

Lietuva

2022-08-28 18:34

Svamis Aditja iš Indijos: „Dabar aš lietuvis“

Veidai

Šiauliečių ir miesto svečių dėmesį pastaruoju metu galėjo atkreipti neįprastos išvaizdos vyras. Tai – sanjasis Svamis (išsižadėjęs materialiojo pasaulio dvasinis mokytojas) Aditja, atvykęs į Lietuvą ne tik pasidalyti savo išmintimi su žmonėmis, bet ir pasimokyti iš jų. „Kiekvienas žmogus mane įkvepia“, – sako jis.

Šiauliai

2022-08-20 10:56

Populiarėjantys miestų sodai – auga ne tik augalai, bet ir bendruomenės

Aktualijos

Šiaulių Socialinių inovacijų centro bendruomenei – Jaunųjų demokratų Šiaulių biuro padėka ir dovana - pakelta lysvė. Visame pasaulyje populiarėja miestų sodai, tai dažniausiai pakeltos lysvės arba nedideli šiltnamiai miestų viešosiose erdvėse, parkuose ar prie daugiabučių gyvenamųjų namų, mokyklų.

Šiauliai

2022-08-19 14:38

6 greitai paruošiami nebrangūs patiekalai iš kiaušinių

Virtuvė

Palyginti su kitų rūšių gyvūniniais baltymais, kiaušiniai yra pakankamai pigūs, tačiau juose gausu sveikų maistinių medžiagų, tokių kaip cholinas, vitaminas A, vitaminas D ir vitaminas E. Kitas kiaušinių privalumas yra tai, kad jie yra neįtikėtinai universalūs. Žinoma, jie dažnai asocijuojasi su pusryčiais, tačiau yra daug skanių būdų mėgautis kiaušiniais visą dieną.

Lietuva

2022-08-18 21:30

Nepasiturintys gyventojai rugpjūčio mėnesį sulauks paramos maisto produktais

Aktualijos

Nepasiturintiems šalies gyventojams nuo rugpjūčio 16 d. pradedama dalinti šiais metais ketvirtoji parama maisto produktais. Parama mažas pajamas gaunantiems žmonėms šiemet dar bus dalinama du kartus – spalio ir gruodžio mėnesiais. Kartu su gruodžio mėnesio maisto produktų dalijimu gyventojai sulauks ir paramos higienos priemonėmis.

Lietuva

2022-08-16 10:19

Gydytojos pataria, kas galima ir kas nerekomenduojama nėštumo metu

Sveikata

Nėštumas – ypatinga moters būsena, kurios metu jos kūne vyksta daugybė pokyčių. Ką reikia žinoti, norint užtikrinti puikią savijautą ir sklandžią nėštumo eigą, pataria medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja akušerė ginekologė Sigita Neverauskienė ir šeimos gydytoja Vida Uzelienė.

Lietuva

2022-08-15 19:48

Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

Aktualijos

Antrąjį šių metų ketvirtį, palyginti su tuo pačiu laikotarpiu pernai, maisto kainos Lietuvoje padidėjo 25 proc., o vidutinis metinis maisto kainų pokytis 2022 m. birželį siekė 13,4 proc. Prognozuojama, kad maisto kainos ir toliau augs, tačiau lėčiau.

Lietuva

2022-08-05 20:53

V. Radzevičiaus troškintų varlių šlaunelių receptas

Virtuvė

Prancūziškos virtuvės legendos yra apžavėjusios gastronominį keliautoją Vytarą Radzevičių, tad jis dalijasi patarimais, kaip paruošti varlių šlauneles.

Lietuva

2022-07-30 18:06

Vasara – ugdymo įstaigų atsinaujinimo metas

Aktualijos

Kiekvieną vasarą, kai iš mokyklų atostogauti išskuba mokiniai, o darželiuose sumažėja mažųjų, ugdymo įstaigos pradeda pasiruošimo darbus naujiems ugdymo metams.

Marijampolė

2022-07-29 08:17

Dietistė V. Kurpienė atskleidžia, kuo pasižymi skirtingų spalvų paprikos

Virtuvė

Nuo senų laikų paprikos buvo naudojamos kulinarijoje ir medicinoje. Šiandien Lietuvoje jos vis dažniau sutinkamos ne tik parduotuvių lentynose, bet ir žmonių daržuose. Be saldaus skonio, paprikos pasižymi ir teigiamomis maistinėmis savybėmis – vitamino C, aminorūgščių, skaidulų ir antioksidantų gausa. Dėl šių savybių dietistė Vaida Kurpienė rekomenduoja paprikas į maisto racioną įtraukti visiems, kas neturi joms alergijos. O prekybos tinklo „Maxima“ maisto ekspertai siūlo išbandyti tris vasariškus receptus su paprikomis.

Lietuva

2022-07-28 08:49

Bulvienė su voveraitėmis – tobulas skonis bendram šeimos stalui: receptu dalijasi V. Radzevičius

Virtuvė

Ilgesni vasaros vakarai – tai daugiau laiko įvairiems nuotykiams, naujoms idėjoms ir, žinoma, skaniam maistui. Tiesa, gardžiausios vasaros televizijos laidos „Lidl grilio talentai“ vedėjas Vytaras Radzevičius atvirauja, jog dėl darbų gausos pasidžiaugti vasaros teikiamais malonumais jis spėja kur kas rečiau nei norėtųsi, o vos turi laisvą minutę – ją dažniausiai praleidžia kartu su šeima. Radzevičių šeimos susibūrimuose netrūksta ir pačių šeimos narių paruoštų valgių, kuriuos galite išbandyti ir jūs.

Lietuva

2022-07-27 18:07

Probiotikų užtaisas – kefyras ir raugtos daržovės

Virtuvė

Probiotikais vadinamos gerosios bakterijos, kurios gyvena mūsų organizme ir aktyviai dalyvauja virškinimo procesuose, šalina toksinus, sintetina vitaminus bei saugo nuo „nedraugiškų“ bakterijų. Nuo gerųjų ir blogųjų bakterijų balanso organizme priklauso medžiagų apykaita, imuninės sistemos stiprumas, netgi svoris ir nuotaika.

Lietuva

2022-07-24 16:20

Liepos 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Horoskopai

Liepos 23-ioji –Tarptautinė dešrainių diena.

Lietuva

2022-07-23 08:00

Keisk plastikinius į daugkartinius!

Atliekų tvarkymas

Vyriausybei uždegus žalią šviesą plonų vienkartinių maišelių apmokęstinimui, rudenį seime bus sprendžiamas jų apmokęstinimo dydis ir ar tokia priemonė tikrai padės sumažinti maišelių vartojimą. Kol vieni pirkėjai piktinasi, saldainius ketinantys krautis į kišenes, kiti – džiaugiasi iniciatyva ir dalinasi gyvenime ir buityje naudojamomis plastiko alternatyvomis.

Šiauliai

2022-07-22 13:45

Norite išvengti maisto švaistymo – šaldykite!

Atliekų tvarkymas

Virta uogienė ar šaldytos uogos? Šviežiai keptas ar šaldytas kotletas? Nėra skirtumo, kam teikiate pirmenybę, svarbu, kad maisto nešvaistytumėte ir jis savo gyvenimą baigtų ne atliekų kibirėlyje, o jūsų skrandyje.

Šiauliai

2022-07-05 14:56

Kas čia taip kvepia?

Veidai

Mokytoja pagal išsilavinimą, gėlininkė pagal iš mamos paveldėtą žydinčių gėlių ligą Kristina Drazdovienė soduose netoli Šiaulių augina dešimtis bijūnų, vilkdalgių, kardelių ir ežiuolių rūšių. Per patį žydėjimo piką moteris visus smalsuolius kviečia pasigrožėti.

Šiauliai

2022-07-03 20:48

Kokiems produktams skirta konkreti šaldytuvo lentyna?

Virtuvė

Siekiant maisto produktus išlaikyti šviežius ir maistingus kiek įmanoma ilgiau, svarbu žinoti, kur ir kaip juos laikyti. Pavyzdžiui, pieno šaldytuvo durelėse laikyti nederėtų, o vaisius ir daržoves laikyti toliau nuo kitų sodo bei daržo gėrybių.

Šiauliai

2022-06-20 21:15

Europą alina rekordinė karščio banga

Gamta

Ispaniją, Prancūziją ir kitas Vakarų Europos šalis savaitgalį vėl alina rekordinė birželio kaitros banga, sukėlusi miškų gaisrų ir sustiprinusi nerimą, kad tokie ankstyvi karšti orai ateityje taps įprastais.

Pasaulis

2022-06-19 12:03

Gegužės metinė infliacija sudarė 18,9 procento

Aktualijos

Gegužę, palyginti su balandžiu, vartojimo prekių ir paslaugų kainos padidėjo 2,3 proc. Daugiausia tam įtakos turėjo degalų ir tepalų, pieno ir jo produktų, sūrio, kiaušinių, šilumos energijos, mėsos ir jos produktų, duonos ir grūdų produktų, aliejaus ir riebalų kainų padidėjimas bei daržovių, vaisių, keleivių vežimo oro transportu paslaugų kainų sumažėjimas.

Lietuva

2022-06-11 16:24

Maisto produkto galiojimo laikas: ką svarbu žinoti

Virtuvė

Šylantys orai primena, kad artėjantis vasaros švenčių ir kelionių sezonas gali padovanoti ne vien malonias akimirkas – netinkamai laikomi maisto produktai gali sukelti sveikatos sutrikimų. Kaip vasarą laikyti maisto produktus, tarp kurių patenka ir vaisių sultys, kad jais būtų galima mėgautis kuo ilgiau, ir kodėl svarbu vadovautis maisto produkto etiketėje nurodyta informacija, pataria specialistai.

Lietuva

2022-06-03 20:40

10 būdų, kaip sumažinti maisto atliekų kiekį savo virtuvėje

Atliekų tvarkymas

Yra daug priežasčių nešvaistyti maisto: stipriai kylančios jo kainos (kilogramas sviesto – 14 eurų?!), per greitai prisipildantys atliekų konteineriai, stiprus žemės resursų alinimas perteklinio maisto gamybai, maisto pakuotei, logistikai ir pan.

Šiauliai

2022-06-01 16:01

Gian Lucos pica, kurios negalėsite atsivalgyti: pavyks net tinginiams!

Virtuvė

Nuo ankstyvo rudens iki pat vasaros pradžios – būtent tiek gardžiausiais receptais ir savo kelionėmis po Lietuvą virtuvės šefas Gian Luca Demarco kiekvieną sekmadienį džiugino TV3 laidos „La maistas“ žiūrovus. Laidos metu žinomas kulinaras kvietė iš arčiau pažinti tiek tradicinius lietuviškus, tiek ir kitose pasaulio virtuvėse mėgstamus patiekalus, o šį sekmadienį jis žada pirmą kartą atskleisti, kaip gaminama tikra itališka pica.

Lietuva

2022-05-27 19:04

Nepaisant išaugusių kainų, sėklų pardavimai didėja

Aktualijos

Daržininkams mėgėjams bei ūkininkams baigiant sėją, prekybininkai pastebi, kad šiemet sėklų pardavimai auga, nepaisant apie 15 proc. išaugusių jų kainų. Be kita ko, prognozuojama, kad sėklos kitąmet brangs dar.

Lietuva

2022-05-21 10:57

Širvintų rajono gyventojai per metus į konteinerius išmeta 20 naujų elektromobilių „Renault Zoe“

Aktualijos

2021 metų gruodį Aplinkos ministerija išplatino pranešimą, kad 2022-ųjų pradžioje maisto atliekų rūšiavimo konteineriais planuojama aprūpinti 200 tūkstančių namų ūkių. Tam tikslui iš Atliekų prevencijos ir tvarkymo programos buvo skirta daugiau kaip 6 mln. eurų.

Vilnius

2022-05-20 09:15

Europa – mano namai

Kultūra

Zarasų viešojoje bibliotekoje smagiai paminėta Europos diena skirta Europos jaunimo metams. Šią dieną prisimenamas istorinis įvykis – 1950-tų metų Šumano deklaracija, kurioje išdėstyta idėja apie naujos formos politinį Europos bendradarbiavimą, dėl kurio karas tarp Europos tautų būtų neįsivaizduojamas.

Zarasai

2022-05-16 14:51

Vištienos salotos su gaiviu užpilu

Virtuvė

Vištienos salotos su gaiviu užpilu.

Lietuva

2022-05-15 20:46

Tikro ir gardaus šnicelio paslaptis

Virtuvė

Šnicelis mėgstamas daugelyje Vakarų bei Vidurio Europos šalių, o ypač Vokietijoje ir Austrijoje. Be to, šis patiekalas populiarus ir Italijoje, šiaurinės dalies sostine tituluojamame Milane. Ne veltui Italijoje toks kepsnys vadinamas Milano šniceliu arba Milano kepsniu.

Šiauliai

2022-04-18 07:34

Velykinės salotos vienam: pagal kiekvieno skonį

Virtuvės princesė

Šį kartą pagaminau salotas vienam. Tokių salotų ant stalo galite išrikiuoti visiems valgytojams, kiekvienam atskirame inde.

Lietuva

2022-04-16 20:42

Įdaryti rožiniai kiaušiniai papuoš Velykų stalą

Virtuvės princesė

Įdarytus kiaušinius tikriausiai yra darę visi. Tačiau išbandykite savo stalą papuošti rožiniais kiaušiniais. Darbo nedaug, o rezultatas tikrai geras.

Lietuva

2022-04-16 19:46

Civilis kare – trukdys arba pagalbininkas

Veidai

Vyresnioji verbuotoja – pareigas tokiu neįprastu pavadinimu Lietuvos kariuomenės Šiaulių regioninio karo prievolės ir komplektavimo skyriuje vykdo 31-erių kapitonė Elmyra Baljanaitė-Stanevičienė. Kario įgūdžius kasdieniame gyvenime pritaikanti bei rekomenduojanti disciplinuotai gyventi ir kitiems, kapitonė atvira: kiekvienam reikia rimtai pagalvoti, kaip jis elgsis ekstremalios situacijos metu – taps kliūtimi ar pagalbininku, turinčiu išgyvenimo krepšį, apgalvojusiu atsitraukimo ar laikino saugaus prieglobsčio variantus.

Šiauliai

2022-04-15 07:00

Panevėžio Carite renkama parama karo niokojamoje šalyje likusiems ukrainiečiams

Aktualijos

Lietuvos Caritas jau antrą kartą skelbia humanitarinės pagalbos Ukrainos žmonėms rinkimo iniciatyvą. Iki trečiadienio panevėžiečiai kviečiami aukoti tam tikrų daiktų ir maisto produktų, kurių stokoja karą kiekvieną dieną Ukrainoje išgyvenantys žmonės. Šį kartą daiktai ir maisto produktai renkami Lvivo bei Mostyskos Carito prašymais.

Panevėžys

2022-04-13 10:06

Balandį beveik 170 tūkst. nepasiturinčiųjų sulauks paramos maisto produktais

Aktualijos

Nuo pirmadienio nepasiturinčius šalies gyventojus pasieks šiais metais antroji parama maisto produktais – ją gaus beveik 170 tūkst. asmenų.

Kazlų Rūda

2022-04-04 10:50

Maisto banko savaitė Utenoje

Aktualijos

Viena ekstremaliausių „Maisto banko“ užduočių pastaruosius mėnesius yra Ukrainos karo pabėgėlių aprūpinimas maisto paketais. Iki kovo 31 dienos Utenos apskrityje „Maisto bankas“ išdalino 455 paketus: Rokiškio rajono Raudonojo kryžiaus organizacijai perdavė 40 paketų, Visagino miesto savivaldybės socialinės rūpybos skyriui - 145 paketus, Zarasų rajono Vencavuose gyvenantys pabėgėliai gavo 10 maisto paketų, maisto paketai išdalinti Utenos mieste ir rajone gyvenantiems 260 pabėgėlių.

Utena

2022-04-01 17:23

Parlamentaras ragina R. Šimašių leisti prie turgaviečių nemokamai statyti automobilius

Aktualijos

Lietuvos socialdemokratų partijos frakcijos Seime narys Linas Jonauskas kreipėsi į Vilniaus miesto merą Remigijų Šimašių, ragindamas jį prie turgaviečių įvesti trumpalaikį nemokamą automobilių statymą.

Vilnius

2022-03-30 08:49

Skirtingos svogūnų rūšys – skirtingiems patiekalams

Virtuvė

Nors atrodo, kad visi svogūnai vienodi, jų yra pačių įvairiausių rūšių: vienos jų – pasižymi aitrumu, kitos – saldumu. Pasaulyje yra daugybė svogūnų rūšių, besiskiriančių tiek dydžiais, tiek spalva, tiek skoniu.

Kazlų Rūda

2022-03-27 21:29

Socialdemokratai: iš naujo teikiame „buldozeriu atmestus“ siūlymus dėl kylančių kainų

Aktualijos

Seimo Socialdemokratų partijos frakcijos nariai iš naujo registruoja siūlymą taikyti pridėtinės vertės mokesčio (PVM) lengvatas būtiniausių maisto produktų krepšeliui bei nustatyti 9 proc. lengvatinį tarifą elektros energijai ir gamtinėms dujoms buitiniams vartotojams. Be to, socialdemokratai kreipiasi į Vyriausybę siūlydami 10 proc. didinti valstybės remiamas pajamas, nustatyti elektros ir dujų kainų lubas.

Kazlų Rūda

2022-03-25 08:32

Patiekalai su menke greitai vakarienei: nuo žuvienės iki graikiškų salotų

Laisvalaikis

Žuvies patiekalai – puikiai tinka ne tik maistingiems pietums, bet ir lengvai, tačiau gardžiai vakarienei. Pasigaminti subalansuotą ir skanų patiekalą iš žuvies ilgai neužtruks, o tinkamai paruošta žuvis tiesiog tirpsta burnoje. Be to, žuvis universaliai paruošiama ir puikiai dera prie įvairiausių ingredientų – šviežių daržovių, kruopų, bulvių, makaronų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo komunikacijos vadovė, sako, kad žuvies lietuviai valgo vis daugiau, o pirkėjų krepšeliuose dažnai atsiduria ne tik tradicinis karpis, bet ir atlantinė menkė.

Vilnius

2022-03-17 21:19

Ukrainietiški barščiai

Virtuvė

Barščiai – tradicinė ukrainiečių sriuba, kuri labai mėgstama ir Lietuvoje. Sodriai raudona, aromatinga, daržovių ir mėsos gausi sriuba tikrai taps sočių pietų džiaugsmu. Dalijamės puikiu receptu.

Šiauliai

2022-03-06 18:50

Ruošiamasi ukrainiečių antplūdžiui: pirmajame registracijos centre jau pluša „Maisto bankas“

Aktualijos

Lietuva ruošiasi priimti nuo karo bėgančius ukrainiečius. Padėti ruošiasi ne tik valstybinės institucijos, bet ir savanorių būrius telkiančios nevyriausybinės organizacijos. Pirmajame ukrainiečių registracijos centre Alytuje šeštadienį šimtus maisto paketų formuoja organizacijos „Maisto bankas“ sutelktas savanorių būrys.

Vilnius

2022-02-26 23:38

Lietuvoje laukiamas lėktuvas su 70 ukrainiečių, 100 žmonių registravosi dėl priėmimo

Aktualijos

Lietuvos įsteigtame registracijos centre Alytuje kol kas nesiregistravo nė vienas pabėgėlis iš Rusijos užpultos Ukrainos, tačiau vakare laukiamas lėktuvas iš Madeiros su 70 ukrainiečių, dar 100 žmonių per nevyriausybinę organizaciją registravosi dėl pagalbos, pranešė vidaus reikalų ministrė.

Lietuva

2022-02-26 17:54

Perspėja, kad viena Europos dalis ypač sparčiai dykumėja

Gamta

Viduržemio jūros regione nyksta dirvožemis ir žemė dykuma tampa greičiau nei bet kurioje kitoje Europos sąjungos vietoje, skelbiama remiantis naujausia analize. Tai yra perspėjimas mums visiems.

Pasaulis

2022-02-23 21:12

10 jodo panaudojimo būdų: pravers ne tik gydant žaizdas, bet ir virtuvėje ar sode

Sveikata

Jodas jau nuo seno žinomas dėl savo antiseptinių savybių, tačiau nors jis ir puikuojasi daugelio iš mūsų namų vaistinėlėse, tik retas kuris žino apie jo panaudojimo galimybių gausą. Daugybę naudingų savybių savyje slepiantis jodas – būtinas atributas kiekvieno namuose. Nuo žaizdų gydymo iki virtuvės įrankių dezinfekavimo ar augalų apsaugos nuo parazitų – žinodami šiuos patarimus, jodą panaudosite pačiose įvairiausiose srityse.

Vilnius

2022-02-16 20:23

Brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir ES bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos.

Lietuva

2022-02-05 11:06

Irvino ir Marilyn Yalomų knyga „Mirties ir gyvenimo klausimas“: apie gyvenimo trapumą ir meilės galią

Tarp knygų lentynų

Irvinas D. Yalomas – daugeliui pažįstamas psichiatras, rašytojas. Kūriniai „Melagis ant kušetės“, „Žiūrėti į saulę“, „Tampant savimi“, kaip ir kiti – tapę kultiniais. Leidykla VAGA kviečia atsiversti dar vieną naujieną – „Mirties ir gyvenimo klausimas“.

Vilnius

2022-02-04 11:12

ŽŪM: brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir Europos Sąjungoje bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos. Pasak Žemės ūkio ministerijos analitikų, prognozuoti, kokio masto pasikeitimai ateityje laukia mūsų vartotojų, sudėtinga, bet tendencijos nėra palankios.

Lietuva

2022-02-03 07:00

ŽŪM: brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir Europos Sąjungoje bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos. Pasak Žemės ūkio ministerijos analitikų, prognozuoti, kokio masto pasikeitimai ateityje laukia mūsų vartotojų, sudėtinga, bet tendencijos nėra palankios.

Lietuva

2022-02-03 07:00

ŽŪM: brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir Europos Sąjungoje bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos. Pasak Žemės ūkio ministerijos analitikų, prognozuoti, kokio masto pasikeitimai ateityje laukia mūsų vartotojų, sudėtinga, bet tendencijos nėra palankios.

Lietuva

2022-02-03 07:00

ŽŪM: brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir Europos Sąjungoje bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos. Pasak Žemės ūkio ministerijos analitikų, prognozuoti, kokio masto pasikeitimai ateityje laukia mūsų vartotojų, sudėtinga, bet tendencijos nėra palankios.

Lietuva

2022-02-03 07:00

ŽŪM: brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir Europos Sąjungoje bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos. Pasak Žemės ūkio ministerijos analitikų, prognozuoti, kokio masto pasikeitimai ateityje laukia mūsų vartotojų, sudėtinga, bet tendencijos nėra palankios.

Lietuva

2022-02-03 07:00

ŽŪM: brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir Europos Sąjungoje bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos. Pasak Žemės ūkio ministerijos analitikų, prognozuoti, kokio masto pasikeitimai ateityje laukia mūsų vartotojų, sudėtinga, bet tendencijos nėra palankios.

Lietuva

2022-02-03 07:00

ŽŪM: brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir Europos Sąjungoje bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos. Pasak Žemės ūkio ministerijos analitikų, prognozuoti, kokio masto pasikeitimai ateityje laukia mūsų vartotojų, sudėtinga, bet tendencijos nėra palankios.

Lietuva

2022-02-03 07:00

ŽŪM: brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir Europos Sąjungoje bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos. Pasak Žemės ūkio ministerijos analitikų, prognozuoti, kokio masto pasikeitimai ateityje laukia mūsų vartotojų, sudėtinga, bet tendencijos nėra palankios.

Lietuva

2022-02-03 07:00

ŽŪM: brangsta visi maisto produktai, išskyrus kiaulieną

Aktualijos

Praėjusių metų paskutinį ketvirtį Lietuvoje, kaip ir Europos Sąjungoje bei pasaulyje, daugelio kasdienio vartojimo maisto produktų kainos augo. Mažiausiai kito tik mėsos ir kiaušinių kainos. Pasak Žemės ūkio ministerijos analitikų, prognozuoti, kokio masto pasikeitimai ateityje laukia mūsų vartotojų, sudėtinga, bet tendencijos nėra palankios.

Lietuva

2022-02-03 07:00

Sveikos mitybos specialistai įspėja: per didelis druskos vartojimas gali sukelti mirtinas ligas

Sveikata

Sveikos mitybos specialistai nurodo, kad per didelis druskos vartojimas gali sukelti mirtinas ligas ir pataria rinktis mažiau sūrų maistą. Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) prie Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Maisto rizikos vertinimo skyriaus vedėja Indrė Stoškuvienė parengė patarimų bei rekomendacijų kiek maiste naudoti druskos bei kaip mažinti jos vartojimą.

Vilnius

2022-01-09 20:15

Prieskoniai, kurie stiprina imuninę sistemą

Sveikata

Prieskoniai, dažniausiai naudojami maistui gardinti, teikia ir visokeriopą naudą sveikatai. Pateikiame išsamų prieskonių gidą, kuriame – pagrindiniai imuninės sistemos stiprinimo šaltiniai, vertingosios jų savybės ir panaudojimo virtuvėje patarimai.

Vilnius

2022-01-02 21:53

Spalį fiksuota 1,7 procento infliacija

Aktualijos

Spalį fiksuota 1,7 proc. infliacija – tiek, palyginti su rugsėju, pabrango vartojimo prekės ir paslaugos. Spalį vidutinė metinė infliacija sudarė 3,1 proc.; metinė infliacija - 8 proc.

Vilnius

2021-11-11 07:00

Ką valgyti pusryčiams: greita ir skani tortilija

Virtuvės princesė

Ką mėgstate valgyti pusryčiams? Košės į mano gyvenimą taip ir neatėjo, niekaip nepriprantu, tad savo angliavandenių normą suvartoju kitokiais būdais. Šį kartą susukau tortiliją su vištiena.

Lietuva

2021-11-10 21:27

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Pasveikinta Šiaulių 100-metė

Veidai

Šiaulių miesto savivaldybės atstovai pasveikino gražią šimto metų sukaktį švenčiančią šiaulietę Genę Stasiulienę. Ilgaamžei perduotas Šiaulių miesto mero Artūro Visocko sveikinimas ir kitos dovanos.

Šiauliai

2021-10-29 13:44

Dieviškas vištienos troškinys vėsiam rudeniui

Virtuvės princesė

Rudenį, rodos, galėčiau valgyti tik sriubas. Tik viena bėdelė. Vyras visai nevalgo trintų sriubų ir išskirtiniais atvejais skystas. O sau vienai virti man visada nekyla ranka. Tai šį kartą dariau tokį troškinį su daugiau skysčio. Aišku, padariau vieną klaidą - įdėjau siaubūną brokolį, kuris baisiai išgąsdino mano sutuoktinį Na ir kas, beveik viską suvalgiau pati viena.

Lietuva

2021-10-23 11:05

Kėdainietės šiltnamyje užaugo pomidorai milžinai

Aktualijos

Kasmet Kėdainių miesto ar rajono sodininkai ir daržininkai turi kuo pasidžiaugti. Šie metai neišskirtiniai – vieni džiaugiasi milžiniškais arbūzais, kiti keistos formos morkomis, o štai Babėnų kvartale gyvenanti Elvyra Urbonavičienė džiaugiasi ir stebisi ant vieno pomidoro daigo užderėjusiais pomidorais milžinais. Vieno pomidoro svoris siekia daugiau nei 800 gramų. Kur tai matyta – beveik kilograminis pomidoras!

Kaunas

2021-10-13 15:48

Švenčionių rajono savivaldybės atstovai domėjosi ekologišku Ukmergės ikimokyklinukų maitinimu

Aktualijos

Ukmergės vaikų lopšelis-darželis „Žiogelis“ per kelerius pastaruosius metus tapo, ko gero, bene garsiausia ir lankomiausia ikimokyklinio ugdymo įstaiga Lietuvoje.

Vilnius

2021-10-13 13:24

Mokslininkai atskleidė, kas gali padėti susigrąžinti prarastą kvapą dėl COVID-19

Sveikata

Naujausi mokslininkų tyrimai rodo, kas gali padėti susigrąžinti prarastą ar pakitusį kvapą, susirgus koronavirusu.

Vilnius

2021-10-11 19:50

Gražų rudens savaitgalį pasigaminkite sočios ir šildančios sriubos lauke

Virtuvės princesė

Sriubą virėme kazane, bet, žinoma, tokią pačią išvirsite ir kambaryje. Na, tik jausmas gal kitas.

Vilnius

2021-10-09 12:47

Kai virtuvėje šeimininkauja vaikai – patiekalai vos per 10 minučių

Virtuvė

Prasidėjus mokslo metams tėvams ir vėl tenka sukti galvą, ką grįžęs iš mokyklos valgo jų vaikas, kol jie dar darbe. Kad vaiko mitybos racionas būtų kuo įvairesnis, gydytojas dietologas Edvard Grišin pataria tėvams išmokyti vaikus pasigaminti sveiką maistą patiems ir pataria pradėti nuo paprastų patiekalų, kuriuos kiekvienas mokyklinukas savarankiškai pasiruoš vos per 10 minučių.

Vilnius

2021-10-02 14:02

Jautri poros istorija virpina širdį: vienu kumščiu tapo po lemtingo incidento

Veidai

Pagalvojus apie itališką virtuvę, dažnas iš mūsų ima svajoti apie ypatingo skonio picas, makaronus ar lazaniją, o po Lietuvos ūkius su TV3 laida „La maistas“ keliaujantis Gian Luca Demarco šiuos patiekalus ir vėl atskleis naujomis spalvomis. Šįkart jis nustebins žiūrovus pristatydamas lazaniją su slaptu ingredientu, kuris naudojamas tik brangiausiems itališkiems patiekalams paruošti…

Vilnius

2021-09-26 09:02

Jurbarkiečių daržuose auga ir arbūzai, ir melionai

Veidai

Egzotinių vaisių ir uogų auginimas Lietuvoje populiarėja. Ypač, kai vasaros tokios karštos, kokia buvo ši ir praėjusi. Arbūzai ir melionai auga ir Vadžgirio kaime gyvenančios bibliotekininkės Erikos Žievienės daržo lysvėse. Erika juokauja, kad arbūzai tokie nereiklūs, kad augti šiltnamyje jiems per geros sąlygos, o štai darže – pats tas. Didžiausias vadžgirietės išaugintas arbūzas svėrė net 9,400 kg.

Tauragė

2021-09-20 11:46

V. Genytė prabilo apie neseniai išgyventą tėčio netektį: „Mane globoja, saugo ir siunčia ženklus“

Veidai

Dainininkė Vaida Genytė gerbėjus visuomet džiugina ne tik savo aksominiu balsu, bet ir plačia šypsena, optimizmu ir neblėstančiu pozityvumu. Tačiau šią vasarą jos šeima išgyveno skaudžią netektį – Vaidai teko atsisveikinti su anapilin iškeliavusiu tėčiu. TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ žinoma moteris neslėps liūdesio ir pripažins, jog jųdviejų sukurtas ryšys nenutrūks niekuomet.

Vilnius

2021-09-17 17:07

Rugpjūtį fiksuota 0,4 procento infliacija

Aktualijos

Rugpjūtį fiksuota 0,4 proc. infliacija, tiek, palyginti su liepa, pabrango vartojimo prekės ir paslaugos. Daugiausia tam įtakos turėjo šilumos energijos, kietojo kuro, farmacijos gaminių, aliejaus ir riebalų, pieno ir jo produktų, sūrio ir kiaušinių, mėsos ir jos produktų kainų padidėjimas bei drabužių ir avalynės, daržovių kainų sumažėjimas.

Lietuva

2021-09-10 06:30

Dainininkas Radži: „Pasirodymams ruoštis tenka ir tarp agurkų bei pomidorų dėžių“

Veidai

„Matote, kokioje vietoje tenka kartais ruoštis pasirodymams... Visi galvoja, kad tik tarp aukso. O iš tiesų – ir tarp agurkų bei pomidorų dėžių išsitenkant vos keliuose kvadratiniuose metruose“, – vesdamas į užkulisius vienoje Klaipėdos kavinėje jau šį pirmadienio vakarą gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ apie darbą vasarą pasakos dainininkas Radži.

Vilnius

2021-09-06 18:22

Kurių žaliųjų atliekų negalima palikti sode?

Aktualijos

Rudens sezonas kiekvieną kartą tampa nemenku iššūkiu sodininkams ir daržininkams. Ilgas sąrašas darbų, kuriuos reikia atlikti, ne tik spėti laiku nuimti derlių, tačiau ir pasirūpinti liekančiomis žaliosiomis atliekomis. Žinoma apželdinimo kursų organizatorė Lina Liubertaitė dalijasi, kad žmonės, gyvenantys sodų bendrijose, rudens pradžioje dažnai susiduria su žaliųjų atliekų sunaikinimo problema – kompostinės jau būna užsipildžiusios arba jų išvis neturi, o žaliųjų atliekų negalima nei deginti, nei mesti į bendrųjų atliekų konteinerius.

Vilnius

2021-09-03 07:51

Kontrabanda tarp džemo ir pomidorų: Šalčininkuose muitininkai sulaikė du vilkikus su nelegaliais rūkalais

Kriminalai

Muitinės pareigūnai šeštadienį, rugpjūčio 28 d., Šalčininkų kelio poste sulaikė du krovininius vilkikus, kuriuose rasta daugiau nei 700 dėžių cigarečių. Nelegalūs rūkalai maskuoti pomidorų ir džemo kroviniais, sulaikytų cigarečių vertė – apie 1,2 mln. eurų.

Vilnius

2021-08-31 10:25

6 produktai nuo senėjimo, kuriuos galite įsigyti įprastoje parduotuvėje

Sveikata

Antioksidantai reikalingi organizmui apsaugoti nuo senėjimo ir ligų. Tai didelė grupė medžiagų, įskaitant vitaminus A, E, C, beta karotiną, likopeną, cinką, polifenolius ir daugelį kitų. Jie apsaugo ląsteles ir jų DNR nuo laisvųjų radikalų sukeliamo oksidacinio streso.

Lietuva

2021-08-30 20:59

Apsinuodijimas maistu: toksikologė pasakė, ko nereikėtų išsigąsti

Sveikata

Greičiausias apsinuodijimo simptomas – vėmimas ir viduriavimas. Šios apsauginės organizmo reakcijos, anot klinikinės toksikologijos gydytojos Gabijos Mikulevičienės, nereikėtų išsigąsti.

Vilnius

2021-08-22 13:36

Liepą fiksuota 0,7 procento infliacija

Aktualijos

Liepą, palyginti su birželiu, vartojimo prekių ir paslaugų kainos padidėjo 0,7 proc. Daugiausia tam įtakos turėjo kietojo kuro, dujų, degalų ir tepalų, elektros energijos, restoranų, kavinių ir panašių įstaigų viešojo maitinimo paslaugų, kitų asmens priežiūros prietaisų, reikmenų ir priemonių, keleivių vežimo oro transportu paslaugų kainų padidėjimas bei drabužių ir avalynės kainų sumažėjimas.

Lietuva

2021-08-09 22:02

Pomidorų galetės – pirštelius apsilaižysite. Gerovės balkonas (16)

Namai

Kai į namus užsuka svečių, pirmasis patiekalas, kuris dingsta nuo vaišių stalo, – pomidorų galetės. Tai džiovintos pomidorų riekelės, apibertos druska ir prieskoniais. Gerovės balkone sunokus pirmiesiems šešiems geltoniems pomidorams, iš jų išsyk paruošiau galečių. Kad galėčiau didžiuodamasi pasakyti: „Skanaukite, prašome. Viskas iš savo daržo.“

Šiauliai

2021-08-07 11:08

Cukinijos dera beveik su viskuo

Virtuvė

Cukinijos puikiai tinka beveik visur: į troškinius, salotas, jas galima kepti keptuvėje, orkaitėje, ant kepsninės, gaminti cukinijų traškučius ar farširuoti.

Vilnius

2021-07-24 12:44

Tarptautinė dešrainių diena: išbandykite „kosminį“ V. Blauzdavičiaus dešrainio receptą

Virtuvė

Ar esate girdėję, jog dešrainiai buvo vienas pirmųjų patiekalų, valgytų Mėnulyje? O kad liepos 23 d. – tarptautinė dešrainių diena? Jeigu nežinojote, ją atšvęsti dar nevėlu, nes šios dienos proga grilio meistras Vylius Blauzdavičius pasakoja viską, ką būtina žinoti apie dešrainius ir dalijasi unikaliu receptu, kurio skonis nukels jus į kitą planetą.

Vilnius

2021-07-23 18:12

Liepos 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Liepos 23-ioji –Tarptautinė dešrainių diena.

Vilnius

2021-07-23 06:00

Anties krūtinėlė ir jo didenybė kukurūzas

Virtuvės princesė

Sutikite, kai vasara karšta, nesinori stovėti prie keptuvės, o sunkus maistas dar labiau atima jėgas. Būtent todėl nusprendžiau pagaminti lengvą antienos krūtinėlę, o vietoj bulvių ar ryžių rinkausi kukurūzą ir keptus pomidorus.

Lietuva

2021-07-18 14:56

Ignaliniečiai kviečia paragauti svirplių: skonis – lyg traškučių

Verslas

Kam trisdešimties laipsnių temperatūra – jau sunkiai pakeliamas karštis, svirpliams – pats tas. Taigi, koks metų laikas ar oras lauke bebūtų, Jolanta ir Viktoras Trečiokai tokią temperatūrą patiria kasdien, mat kasdien po keletą kartų jiems tenka užsukti į šimtatūkstantinę svirplių „fermą“. Šie dūkštiečiai, abu dirbantys valstybės tarnyboje, išties įkūrė unikalų ūkį, kuris vieniems kelia nuostabą, kitiems – susižavėjimą, treti jau įvertino ir jo naudingumą.

Utena

2021-07-15 10:53

Birželį fiksuota 0,6 procento infliacija, vidutinė metinė infliacija sudarė 1,4 procento

Aktualijos

Birželį, palyginti su geguže, vartojimo prekių ir paslaugų kainos padidėjo 0,6 proc., pranešė Statistikos departamentas. Daugiausia tam įtakos turėjo degalų ir tepalų, trumpalaikio naudojimo namų ūkio prekių, kitų asmens priežiūros prietaisų, reikmenų ir priemonių kainų padidėjimas bei daržovių, spirituotų gėrimų, avalynės kainų sumažėjimas.

Vilnius

2021-07-11 07:00

Povo mados – ne vaisiams nokinti. Gerovės balkonas (14)

Namai

Bijojau eksperimentuoti – augs savidulkiai pomidorai Gerovės balkone ar ne? Tad per žiedus avansu perskridau teptuku. Dabar džiūgauju – skaičiuoju jau septynias žalias uogas, besikaupiančias į vynuogių kekes. Todėl teko pasukti galvą, kaip pririšti augalus, nes akivaizdu – stiebai tokio turto neišlaikys.

Šiauliai

2021-07-03 16:21

Jų buvo vienuolika. Gerovės balkonas (13)

Namai

Gerovės balkone negailestingai išroviau augti nepanorusias piliarožes. Įmetusi į vazonėlius šiek tiek žemės, sumaišytos su baigiančia sunykti žaliąja garstyčių mase, ten pasėjau ridikėlių. Po keturias sėklytes į vazonėlį įbėriau antradienį, o ketvirtadienį jau sulaukiau daigelių. Jei šaknys augs prastai, turiu planą B – mėgausiuosi lapeliais.

Vilnius

2021-06-27 19:12

Įdaryti makaronai

Makaronai yra mano silpnybė ir tikroji maisto meilė, dievinu juos ir galėčiau valgyti kasdien. Makaronai taip pat yra pats pirmasis patiekalas, kurį pagaminau, nuo jų prasidėjo mano maisto kelionė ir meilė maistui.

Lietuva

2021-06-26 15:41

Socialinių tinklų žvaigždė ekvadorietis F. Sanchez: „Lietuva yra turbūt pati saugiausia šalis“

Veidai

2018-aisias Vilniuje gyvenantis ekvadorietis Fabian Sanchez pateko į naujienų portalų antraštes, kuomet tapo iš neapykantos padaryto nusikaltimo auka. Vienoje sostinės autobusų stotelėje jauną vyrą užpuolė du nacionalistinių pažiūrų vilniečiai, šaukdami „Lietuva – lietuviams“. Incidentas kaipmat patraukė visuomenės dėmesį: policija buvo kaltinama neveiklumu, o Fabianą palaikantys lietuviai suskubo organizuoti protestus.

Vilnius

2021-06-23 19:48

Kai sirpsta pomidorai ne Suvalkijoj. Gerovės balkonas (12)

Namai

Sekmadienį Gerovės balkone pražydo pomidorai. Tikiuosi, jie bus geltoni, kaip ir buvo pavaizduota ant sėklų pakelio. Nes jau imu abejoti atitikimu tarp turinio ir formos. Pavyzdžiui, petražolės išdygo visai negarbanotos, našlaitės taip pat, o kvepiančios gėlės iš sėklų juostos taip vangiai auga, kad „rūtų“ darželį tenka apsėti iš naujo.

Šiauliai

2021-06-20 15:44

VU ŠA profesorė Ingrida Šaulienė: „Kaip jaustis puikiai per žiedadulkių sezoną?“

Šiaulių akademija

Daugelį metų Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos mokslininkė prof. Ingrida Šaulienė, tyrinėjanti žiedadulkes ir jų plitimą, sako, jog vasarą daugeliui žmonių alergija žiedadulkėms gali sukelti įvairių sveikatos problemų.

Šiauliai

2021-06-08 15:32

Vasariška gaiva ant stalo: šaltsriubių receptai

Virtuvė

Šiltąjį sezoną, ko gero, niekas taip gerai neatvėsina kaip dubuo šaltos, gaivinančios sriubos. Tačiau visai nebūtina kasdien mėgautis vis tuo pačiu šaltibarščių skoniu. Jolanta Sabaitienė, vaisių ir daržovių ekspertė, kviečia atrasti vis naują šaltsriubės receptą.

Vilnius

2021-06-04 16:53

Gerovės balkonas (9): Gerovės balkono nebrendyla ir „kosmonauts“

Namai

Koks džiaugsmas – pakapsčiau kibire, kuriame pasodintos bulvės, žemę ir aptikau kone kiaušinio dydžio šviežutėlaičių bulvių gumbų. Ir koks skausmas – vienas iš penkių bulvienojų pageltonavo, o sukrauti žiedai nubyrėjo. Variantai yra du – arba bulvėms netinka universalia vadinama žemė, arba kibire įsiveisė nematomas priešas – nematodai.

Šiauliai

2021-05-29 14:11

Virtuvės valymui siūlo... kečupą: veikia geriau nei actas ar soda

Namai

Kalkių nuosėdas ir patamsėjusį metalą valyti kečupu? Ne, tai ne koks nors anekdotas. Būtent tokį valymo būdą socialiniuose tinkluose siūlo ispanai, o dabar juo su tautiečiais pasidalino ir šioje šalyje gyvenanti lietuvė.

Vilnius

2021-05-28 19:33

Sumanių ir darbščių žmonių dėka kuoliukai iš Papalazdijų keliauja į Vokietiją, Prancūziją

Verslas

„Idėja – pusbrolio Arūno, aš įgyvendinu. Parašėme projektą ir abu kartu dabar darbuojamės. Kuriame šeimos verslą“, – sako 24 metų jaunoji verslininkė Viktorija Launikonytė iš Nemajūnų kaimo. Ji tikra – reikia bandyti: „Kodėl gi nepabandžius? Manau, kad ir Lietuvoje galima ir gyventi, ir pragyventi. Tas, kuris nebando, bijo, nieko ir nepasiekia.“

Alytus

2021-05-25 08:53

Virtuvėje kartais laiką leidžia ir muzikantai

Aktualu

Ne veltui sakoma, kad geriausi kulinarai - vyrai, o muzika, kaip ir kulinarija, yra kūryba. Roko grupės „M.E.S“ būgnininkas Virginijus Vaičiūnas siūlo Jums pasigaminti įdarytus baklažanus. Ir kaip pats sako, šis receptas yra atkeliavęs iš Prancūzijos. „Pagal recepte nurodytus produktų kiekius, šis patiekalas skirtas dviems asmenims”, - sako roko grupės narys. Atverkite virtuvės duris prancūziškam romantikos skoniui!

Šiauliai

2021-05-20 11:26

Aktualu pavasarį: pasenusios pernykštės bulvės gali būti mirtinai pavojingos

Kas naujo

Prieš keletą metų visą pasaulį apskriejo vienos šeimos tragedija Rusijoje. Aštuonmetė Marija Chelyseva neteko visos šeimos: tėvo, motinos, brolio ir močiutės. Dar labiau pribloškė visų šių žmonių mirties priežastis.

Vilnius

2021-05-16 16:51

Gaminame lauke: krevečių iešmeliai

Virtuvės princesė

Orams vis šylant siūlau jums daugiau laiko praleisti lauke. Aišku, aš ir lauke neapsieinu be maisto gaminimo. Šiandien jums papasakosiu apie krevečių iešmelius, kurie kitą dieną gali virsti ir gardžiomis salotomis.

Lietuva

2021-05-16 11:22

V. Ulinskytė-Balzienė augina tik ypatingos vertės pomidorus

Veidai

Šiaulių „Aušros“ muziejaus Fotografijos skyriaus vedėjos Vilijos Ulinskytės-Balzienės sodyboje auga daugiau nei 20 veislių pomidorų. Visi jie – su sava istorija. Importinių pomidorų ten neaptiksite, priešingai – visos turimos veislės glaudžiai susijusios su Tytuvėnų ar kitomis jai brangiomis vietovėmis. Taip pat – ir su žmonėmis. Atsakingai veisles besirenkanti moteris sako, kad jų net poskonis ypatingas!

Šiauliai

2021-05-15 21:45

Lengviems pietums – vegetariškas avinžirnių karis

Virtuvės princesė

Artėjant vasarai pradedu vis mažiau norėti mėsos. man tiesiog nebepatinka tas sunkumo jausmas. Todėl pavargusiems nuo mėsos puikiai tiks sveikuoliškas avinžirnių karis.

Lietuva

2021-05-15 12:22

„Apsiuostę“ dvylika mėnesių. Gerovės balkonas (8)

Namai

Kai koroninis balandis privertė mūvėti žieminius batus, feisbuke draugai šmaikštavo: „Kas sutiksite prie laužo 12 mėnesių, balandžiui nebepilkite.“ Pažvelgus pirmadienį pro langą, jau ir pati noriu garsiai sušukti: „Geguže, gal tu nebeuostyk...“

Šiauliai

2021-05-09 16:28

Atsikratyti viršsvorio padės anakardžių riešutai

Virtuvė

Jie pagerina cukraus kiekio kraujyje kontrolę, leidžia atsikratyti papildomo svorio ir užtikrina sveikatą širdžiai. Tai tik dalis ypač daug organizmui naudingų savybių turinčių anakardžių privalumų. Ne veltui šiuos riešutus, itin turtingus maistinių medžiagų, antioksidantų ir dietinių skaidulų, į kasdienę mitybą patariama įtraukti visiems.

Vilnius

2021-05-01 18:09

Kaip gerovės balkonas katorga tapo. Gerovės balkonas (7)

Namai

Sekmadienį apėmė neviltis. Kai brolienė atsiuntė savo klestinčių pomidorų ir paprikų daigų, dar neišneštų į balkoną, nuotraukas, supratau – savo daigus perkėliau ne į Gerovės balkoną, bet išsiunčiau tiesiai į katorgą. Į šaltį ir nepriteklių.

Šiauliai

2021-05-01 16:22

Sėklų pardavėjai šiemet tikisi geros prekybos

Verslas

Sodo ir daržo prekių bei sėklų prekybininkai sako, kad koronaviruso krizė jiems pakenkė mažiausiai – dėl pandemijos neveikus fizinėms parduotuvėms, sėklų, trąšų, įrankių žmonės perka internetinėse parduotuvėse, kur pardavimai išaugo kartais.

Vilnius

2021-04-18 07:45

Bulvės balkone jau krauna žiedus. Gerovės balkonas (5)

Namai

Pažadėta – ištesėta. Mano gerovės balkonas jau nebe ant palangės. Sekmadienis padovanojo pirmąją šiemet daržininkų džiaugsmo dieną: augalų šaknelės erdvesniuose sostuose, o viršūnėlės – saulės ir mano džiaugsmui.

Šiauliai

2021-04-17 15:10

Utenos rajono gyventojus pasieks „Maisto banko“ siuntos

Aktualijos

Antroji 2021 metų Europos Sąjungos (EPLSAF) maisto produktų siunta, skirta Utenos rajono ir miesto gyventojams, bus gauta balandžio 13 dieną.

Utena

2021-04-06 21:29

Gerovės balkonas (3)

Namai

Mano rukolos – tikros gražgarstės. Išdygo pirmos, pirmos ir nusprogo. Dėl šilumos. Netiko mat joms po palange esančio radiatoriaus ir saulės šilumos perteklius. Nieko, pasėsiu iš naujo... Kuo kuo, bet kantrybe mane Dievas tikrai apdovanojo.

Šiauliai

2021-04-04 19:30

Gerovės balkonas (2)

Namai

Pakako vos vienos savaitės nuo sėjos, o ant saulėtos palangės jau vyksta žalias judesys. Pomidorų sėklos užsispyrusiai kenčia, bet po du mažytėlius lapelius – lyg smalsias nosis – iškišo rukolos ir salotos. Geros mergaitės. Bet pirma noriu pasiguosti dėl žemuogių...

Šiauliai

2021-03-28 21:47

Gerovės balkonas (1)

Namai

Kai į auksu spindinčią žirnių sriubą įmečiau paskutinį krapų ir petražolių ledinuką, supratau – man galas. Komplimentų, kad tokios skanios žirnienės dar neteko valgyti, nebeišgirsiu. Vienintelė išeitis – užsiauginti prieskonių tiek, kad žiemą net šaldiklis murktų iš pasitenkinimo. Todėl nuspręsta – kuriu daržą balkone. Saulėtame. Septintajame aukšte.

Šiauliai

2021-03-21 17:36

Pavasario sodo darbų kalendorius: nepražiopsokite tinkamiausio meto

Kas naujo

Šviežio derliaus bei tvarkingos namų aplinkos poreikis skatina gyventojus jau nuo ankstyvo pavasario planuoti darbus sode, darže bei gėlyne. Anot specialistų, norint džiaugtis gausiu derliumi ir sutvarkytu kiemu, tereikia susipažinti su sodo darbų kalendoriumi.

Vilnius

2021-03-20 12:11

Kokias daržoves verta užsiauginti griliui?

Virtuvė

Vos tik atšilus orams, iš karto kyla noras maistą dažniau pasigaminti lauke – nesuklysime pasakę, jog tokie patiekalai praktiškai visuomet yra kur kas gardesni. Nors dažniausiai ant grilio kepama mėsa ar jos gaminiai, vis dažniau nusprendžiama paeksperimentuoti ir su daržovėmis – ypač tuomet, jei patys jų užsiauginame. Kol sodinimo sezonas dar neprasidėjo, verta iš anksto susipažinti su labiausiai grilio patiekalams tinkančiais produktais – galbūt nutarsite jiems vietos surasti ir savo darže.

Vilnius

2021-03-08 13:42

4 veiksmingiausios trąšos iš namų virtuvės

Namai

Nors cheminės trąšos padeda augalams sparčiau augti, tačiau jos turi itin stiprų neigiamą poveikį aplinkai. Jeigu norite, kad trąšos padėtų augalams ir neturėtų šalutinio poveikio, pravartu pagalvoti apie natūralių trąšų naudojimą. Trąšų nė neprireiks pirkti – itin veiksmingas trąšas galime rasti kiekvienoje virtuvėje.

Lietuva

2021-03-06 21:17

Visus metus žaliuojantis prieskoninių žolelių daržas: kas populiariausia?

Gamta

Žaliuojančios prieskoninės žolelės – krapai, petražolės, bazilikai ar švieži svogūnų laiškai – yra laikomi pavasario simboliu. Tačiau ką daryti, kai šiems pavasario šaukliams ir vitaminų šaltiniui užsiauginti savo namuose nėra sąlygų arba pirmojo derliaus tenka palūkėti? Ant namų palangės užaugintomis ar parduotuvėse esančiomis prieskoninėmis žolelėmis galima mėgautis ištisus metus. Lietuviškuose prekybos tinkluose šį pavasarį galima rinktis net iš 49 jau nuskintų ar vazonėliuose augančių prieskoninių žolelių rūšių, o kurios iš jų lietuvių yra mėgstamiausios?

Vilnius

2021-03-01 09:30

„Pliusink pavasarį“ su Etaplius

Namai

Paskubėkite! Pomidorus reikia spėti pasėti iki kovo 10 dienos. Kaip tai ir dar daugybę atsakymų į pavasarį aktualius klausimus sužinoti? Visi atsakymai – naujame „Etaplius“ projekte „Pliusink pavasarį“.

Vilnius

2021-02-25 11:47

Sausio metinė infliacija – 0,3 procento

Aktualijos

Sausio metinė infliacija (sausį, palyginti su tuo pačiu praėjusių metų mėnesiu) sudarė 0,3 proc., pranešė Statistikos departamentas.

Vilnius

2021-02-13 06:30

Atlikėja Mia prakalbo apie Valentino dienos prakeiksmą: „Jis lydi mane visą gyvenimą“

Veidai

Kone du dešimtmečius muzikos padangėje besisukančiai atlikėjai Miai Pilibaitytei gyvenimas tikrai negailėjo iššūkių. Skandalingos skyrybos, nepasisekęs verslas, traumos – visą tai tik užgrūdino moterį bei išmokė per gyvenimą žengti aukštai iškėlus galvą. Nors atlikėja save laiko tikra romantike, tačiau Valentino dienos proga užsiminė ir apie keistą šią šventę lydintį prakeiksmą, dėl kurio Valentino dieną ji kasmet sutinka viena.

Vilnius

2021-02-12 17:25

Vasarį 175 tūkst. nepasiturinčiųjų pasieks pirmoji šiais metais parama maisto produktais

Aktualijos

Vasarį daugiau nei 175 tūkstančius nepasiturinčiųjų šalies gyventojų pasieks pirmoji šiais metais parama maisto produktais. Maisto produktus tiekėjai į savivaldybes pradės vežti vasario 8 d.

Vilnius

2021-02-08 09:34

Treneris Rimas: „Jei sveika gyvensena teikia malonumą - gražų kūną gausite dovanų”

Aktualu

„Sveikame kūne sveika siela” – taip teigė romėnai dar senų senovėje. Šį posakį dažnai girdime ir šiandien. Ir tikriausiai niekas nedrįstu jam paprieštarauti – sveikas ir gražus kūnas ne tik dovanoja puikią fizinę sveikatą, bet ir suteikia sparnus sielai. Apie tai, kas svarbiausia norint turėti grakštų ir sveiką kūną, džiaugtis puikia fizine ir psichologine savijauta, kalbėjausi su sporto treneriu Rimu Petraičiu, daugiau nei dešimtmetį padedančiu vyrams ir moterims siekti šių tikslų.

Lietuva

2021-01-28 11:00

Restorano apžvalga: „IQ baras“

Aktualu

Įsibėgėjus antrajam visuotiniam karantinui ir už lango įsisiūbavus tikrai šaltai žiemai, jaukių pasibuvimų restoranuose ir kavinukėse ėmiau ilgėtis ne juokais. Svajojau apie niekur neskubančius, tingius ir lėtus vėlyvuosius savaitgalio pusryčius, išalkusį skrandį tarp dienos darbų sušildančius pietus ir žvakių šviesoje „skęstančias“ jaukias vakarienes.

Lietuva

2021-01-21 10:30

Gydytojų namuose pomidorai noksta ištisus metus (nuotraukų galerija)

Namai

Šauliečiai medikai - šeimos gydytojas Darius Krištaponis ir jo žmona endokrinologė Jelena - ištisus metus valgo šviežutėlaičius pačių auginamus pomidorus. Aukštelkėje (Šiaulių r.) esančiuose sutuoktinių namuose pomidorai raudonuoja šviesiausiame namo kambaryje.

Vilnius

2021-01-18 11:47

Lazanija per 30 minučių

Virtuvės princesė

Perskaitėte gerai. Taip, tikrai per 30 minučių. Ir nepavykti negali. Kai pasidalinau socialiniuose tinkluose, manęs klausė, kokius lakštus naudoju. Paprastus, pigius, bet niekada nelieka kietų kraštų.

Lietuva

2021-01-16 18:58

Dieta pagal kraujo grupę: ką turėtų žinoti kiekvienos kraujo grupės atstovai?

Sveikata

Tai, kas tinka vienos kraujo grupės atstovui, nebūtinai tiks kitos, todėl svarbu pasirūpinti, kad jūsų sudaryta dieta būtų tinkama. Kiekviena kraujo grupė pasižymi tam tikromis savybėmis, todėl žinant savo kraujo grupę galima pasirinkti tokius maisto produktus, kurie bus lengvai virškinami ir geriausiai įsisavinami.

Vilnius

2021-01-10 14:51

Lęšių troškinys

Šiandien mano virtuvėje karaliauja troškinys. Tai nesunkiai pagaminamas patiekalas, kuris puikiai tiks rytojaus pietų dėžutei. Jo pagaminimui nereikia skirti daug laiko ar dėmesio, tačiau yra skanus ir atrodo taip, jog praleidote ilgai gamindama.

Kaunas

2021-01-10 10:46

Ant šventinio stalo – lietuviškos žuvies patiekalai

Virtuvė

Žuvis – vienas pagrindinių Kūčių valgių. Ją gaminant svarbu paisyti kelių taisyklių, kad pavyktų maistingi ir skanūs patiekalai. Dietistė Vaida Kurpienė pataria įtraukti į meniu ir Lietuvos atviruose tvenkiniuose auginamą, šviežią žuvį bei pateikia 3 lengvai pagaminamų patiekalų receptus švenčių stalui – su karpiu, amūru ir eršketu. O virtuvės žinovas, šefas Tomas Rimydis pristato plačiakakčio šonkauliukų receptą.

Vilnius

2020-12-18 14:18

Ryškiaspalviai persimonai - iš kur jie atkeliauja ir kuo jie mums naudingi?

Aktualu

Kai šviežias mūsų derlius baigiasi, ant stalo ima puikuotis vis daugiau egzotinių vaisių. Vieni populiariausių atvežtinių gardumynų vėsiuoju metų laiku neabejotinai yra persimonai - dideli, sultingi, saldūs ir ryškiaspalviai jie tarsi dvelkia tolimų kraštų šiluma ir vasaros saule, kurios žiemą mums taip trūksta… Kas gi tie saldieji svečiai iš pietų kraštų ir kuo jie įdomūs?

Lietuva

2020-12-18 12:36

Ar greitas maistas visada nesveikas? „Disco Burger“ savininkas Mantas Mačiuta griauna šį mitą

Aktualu

Ne paslaptis, kad mėsainiai ir kiti patiekalai, priskiriami greito maisto kategorijai, daugelio vadinami nesveiku maistu. Netgi dietologai šį maistą dažnai įtraukia į nesveiko maisto sąrašą, o siekiantys sveikai maitintis tautiečiai į greito maisto užkandines stengiasi užsukti kuo rečiau. Tačiau ar nuomonė, kad greitas maistas – tai nesveikas maistas, visuomet teisinga ir pagrįsta?

Lietuva

2020-12-10 09:15

Šventės ant nosies: kepame lašišos kepsnį

Virtuvės princesė

Dar mano močiutė, mama, o vėliau ir aš pati Kūčioms kasmet ruošdavome žuvį tešloje, tačiau šiais metais nusprendžiau eksperimentuoti ir gaminti lašišos kepsnius. Dėl padažo dar neapsisprendžiau, bet tikriausiai patieksiu kaparėlių užpilą.

Lietuva

2020-12-05 11:58

Audriaus Skačkausko kibiriukas puikybės

Kultūra

Panevėžiečio žurnalisto Audriaus Skačkausko kūrybos gerbėjai sulaukė knygos „Neleisk angelui nukristi nuo peties“ antrosios dalies. 144 puslapių komentarų, miniatiūrų trijų dalių knygą išleido „Amalkeros leidyba“. Iliustravo Milda Radvenskaitė.

Vilnius

2020-11-12 14:28

5 maisto produktai, kurie kenkia tuščiam skrandžiui

Sveikata

Dauguma mitybos ekspertų tvirtina, kad pusryčius valgyti reikia, nes jie esą geras dienos startas. Ir vis dėlto ne mažiau svarbu yra tai, ką mes valgome rytais. Mat ne visi produktai tinka tuščiam skrandžiui.

Vilnius

2020-11-10 19:20

10 maisto produktų, padedančių sumažinti kraujospūdį

Sveikata

Remiantis oficialiais PSO duomenimis, arterine hipertenzija serga daugiau nei 1 milijardas žmonių. Tokie skaičiai kelia nerimą ne tik gydytojams, bet ir paprastiems žmonėms. Mityba leidžia sumažinti kraujospūdį ir palaikyti jį priimtinose ribose. Dalinamės maisto produktų, kurie mažina kraujospūdį, sąrašu.

Vilnius

2020-11-08 18:04

Rudens dovana - gardžiosios kriaušės

Aktualu

Kriaušės - viena iš mūsų rudeninių sodo gėrybių, nors ir ne tokios populiarios kaip obuoliai, ne vienam jos asocijuojasi su vėlyvos vasaros ir ankstyvojo rudens derliumi. Ar tai - naudingas vaisius, ir ką įdomesnio galime iš jo pagaminti?

Lietuva

2020-11-04 11:17

Gudrybės, kaip ilgiau išlaikyti vaisius ir daržoves šviežius

Įvairenybės

Norėdami ilgiau išlaikyti šviežiais didžiąją dalį maisto produktų laikome šaldytuve. Ar žinote, kad pomidorus patariama laikyti ne šaldytuve, kitaip jie praras savo skonį? Kad daržovės ir vaisiai džiugintų ir išsilaikytų kuo ilgiau, jas svarbu tinkamai laikyti. Prisiminkite keletą naudingų patarimų, padėsiančių tinkamai išlaikyti šiemetinį vaisių ir daržovių derlių.

Vilnius

2020-10-29 18:53

Negalavimai rudenį

Sveikata

Vis rečiau šviečiant saulei ir vėstant orams keičiasi mūsų nuotaika ir savijauta. Kokie negalavimai dažniausiai mus aplanko rudenį ir kaip galėtume jų išvengti?

Kaunas

2020-10-20 15:24

Vienas gyvenimas – viso miesto istorija

Aktualu

82-ejų šiaulietė Teresė Vilimaitė turi rūpestį. Kadaise turtingos Šiaulių giminės palikuonė sukaupė senovinių dokumentų, fotografijų, tačiau vargiai kam turi šį turtą perduoti. Prieš padovanodama šeimos archyvą muziejams, Teresė dalijasi prisiminimais, kaip atrodė giminės ūkis, buvęs tarp P. Cvirkos ir Ragainės gatvių, kaip vargo JAV prosenelis, kol išsipirko žmonos pragertą dvarą, ir ką ji padovanos J. Janonio gimnazijos bendruomenei.

Šiauliai

2020-10-17 11:55

Anykščių ežeras virto dvokiančia bala – pėdsakai veda į daržovių fabriką

Gamta

Anykščių gyventojas Laurynas yra žvejas mėgėjas. Turėdamas laisvesnę minutę jis traukia prie vandens telkinių. Jų aplink Anykščius yra daugybė, ežerai, upės čia vienos švariausių ir skaidriausių. Toks dar visai neseniai buvo ir bevardis ežerėlis šalia Anykščių kartodromo, kurį vietiniai vadina Profkės bala arba Kvarco prūdu. Tačiau šiandien situacija kitokia.

Utena

2020-10-15 13:08

Žalioji byla: Ežeras virto dvokiančia bala – pėdsakai veda į daržovių fabriką

Gamta

Anykščių gyventojas Laurynas Rutavičius yra žvejas mėgėjas. Turėdamas laisvesnę minutę jis traukia prie vandens telkinių. Jų aplink Anykščius yra daugybė, ežerai, upės čia vienos švariausių ir skaidriausių. Toks dar visai neseniai buvo ir bevardis ežerėlis šalia Anykščių kartodromo, kurį vietiniai vadina Profkės bala arba Kvarco prūdu.

Utena

2020-10-12 10:13

Patrankos prie sodybos

Kultūra

Ne kartą teko važiuoti per Kielių kaimą. Į akis vis krisdavo pirmoji Alyvų gatvės sodyba. Labai rūpėjo sužinoti, kas gyvena taip gražiai prižiūrimoje sodyboje, ypač viliojo prie įvažiavimo į kiemą stovinčios patrankos.

Vilnius

2020-10-01 16:20

Pigiausių maisto produktų krepšelis rugsėjį pigo

Aktualijos

Pigiausių maisto produktų vidutinio krepšelio kaina Lietuvos parduotuvėse rugsėjį mažėjo – krepšelis pigo jau penktą mėnesį iš eilės, rodo kainas stebinčio portalo pricer.lt analizė.

Vilnius

2020-10-01 08:55

Šimtametis pats nusikasa sodintas bulves

Veidai

Taikus charakteris, pozityvumas, smalsumas, aktyvus gyvenimo būdas – taip šimtamečio Šlienavos (Samylų sen.) gyventojo Broniaus Kučinsko ilgaamžiškumo paslaptį aiškina jo artimieji.

Kaunas

2020-09-22 10:09

Sveika ir gardu: kaip vaikų lėkštes papildyti daržovėmis?

Virtuvė

„Ką pasiūlyti vaikui, kad daržoves jis valgytų noriai?“ – galvos skausmą tėvams keliantis klausimas. Rudenį savo lėkštes noriai pildome sezoninėmis daržovėmis, tuo tarpu tėveliams jomis sudominti mažuosius – nemenkas iššūkis. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, dalijasi naudingais patarimais ir nesudėtingų patiekalų idėjomis, galinčiais palengvinti šį galvosūkį.

Vilnius

2020-09-20 19:16

Dar nebuvote grybauti? Spėsite: štai kokie grybai augs iki pat šalnų

Gamta

Pirmosios rudens savaitės grybautojams buvo išties dosnios, bet jei dar nespėjote prisirinkti miško gėrybių, laiko tikrai yra – anot profesionalaus grybautojo Vytenio Daugudžio, grybų sezonas tęsiasi iki pat sniego. Jis taip pat pastebi, kad tik nedaug žmonių žino, kaip teisingai grybauti, o dėl vienos klaidos dažnas namo parsiveža tik krūvą sukirmijusių, ištižusių grybų.

Vilnius

2020-09-19 06:30

Restorano apžvalga: „Room 12”

Aktualu

Kai rinkausi vietą, kur čia įdomiau pavalgius pačioje Vilniaus miesto širdyje, į akį krito gana naujai atsidaręs, tačiau jau spėjęs užkariauti lankytojų širdis (o gal reikėtų sakyti skrandžius?), restoranas „Room 12”.

Vilnius

2020-09-18 19:59

Riešutų kokybę vertinti reikėtų atsižvelgiant į 4 pagrindines taisykles

Sveikata

Tyrimai rodo, kad bent kartą per savaitę riešutus vartojantys lietuviai dažniausiai juos perka akcijų metu, tačiau mitybos specialistės, dietistės Vaidos Kurpienės teigimu, renkantis riešutus, kaip ir kitus produktus, visų pirma, svarbu atkreipti dėmesį ne į kainą, o į pagrindinius kokybės rodiklius, kurie parodo, ar riešutai tinkami vartoti?

Lietuva

2020-09-17 07:00

„Korona“ kaip ir skiepai suskaldė visuomenę

Aktualijos

Mano skaitytojai jau, ko gero, pastebėjo, kad aš esu stebėtoja. Stebiu, kaip keičiasi gyvenimas mūsų rajone, stebiu, kaip keičiasi politika, stebiu, kaip keičiasi visuomenė. Turėti įtakos pokyčiams neturiu nei antgamtinių, nei kokių kitų galių ar ryšių, tai prisiėmiau sau lengviausią poziciją – stebėtojo.

Vilnius

2020-09-15 11:11

Daržovės ir vaisiai šaldiklyje prarado savo skonį? Patarimai, kaip produktus užšaldyti tinkamai

Virtuvė

Šaldymas yra sveikiausias uogų, vaisių bei daržovių konservavimo būdas, nes išsaugo skonį, kvapą ir daugiausiai vertingų maistinių savybių. Užšaldyti galima beveik viską, ką tik norite. Ar žinote, kaip užšaldyti vaisius ir daržoves, kad jie išliktų kuo naudingesni?

Vilnius

2020-09-13 15:10

Laiko patikrinti receptai – nebesukite galvos dėl priešpiečių dėžutės

Mama kalba

Tiems, kas ruošia pietų dėžutes savo vaikams, tenka sunki užduotis supakuoti ir skanų, ir sveiką užkandį. Ne visada yra laiko ar noro gaminti sudėtingus maisto šedevrus, o ir mamos puikiai žino: vaikams skaniausia tai, kas paprasta.

Lietuva

2020-09-10 13:58

Kryžius prie sodybos

Veidai

Vos pravažiavus Avižonių kaimą, prasideda vieškelis. Tiesa, neseniai greideriuotas, lygus, tačiau vieškelis. Kur jis veda? Rodyklė nurodo – Steporiai, Šiauliai. Kiek kilometrų tęsis šis vieškelis? Beskaičiuodama šio kelelio kilometrus, privažiavau Steporius. Visi kaimo namai pagal galimybes patvarkyti: vieni padažyti, kiti apmūryti, dar kiti visai gražūs. Toks vaizdas dabar jau nebestebina. Jei name gyvenama, tai ir tvarkomasi. Teko staigiai stabdyti, nes pamačiau prie sodybos stovintį aukštą, seną kryžių, vienintelį visame kaime.

Vilnius

2020-08-27 14:29

Vaikų ugdymo įstaigose – daugiau daržovių

Aktualijos

Daržovių Lietuvos darželiuose ir mokyklose suvalgoma mažiau, negu pataria mitybos specialistai, todėl, atsižvelgus į jų rekomendacijas ir apklausas, keičiama Vaisių ir daržovių bei pieno ir pieno produktų vartojimo skatinimo vaikų ugdymo įstaigose programa. 2020–2021 mokslo metais ant darželinukų ir pradinukų stalo atsiras daugiau morkų.

Vilnius

2020-08-19 06:30

Svarstote ką pasigaminti Žolinei? Neapsieisite be vieno ingrediento

Virtuvė

Apie tradicinius Kūčių, Velykų ir kitų didžiųjų švenčių patiekalus tikriausiai esame girdėję visi. Tačiau ar žinote, ką senovės lietuviai gamindavo Žolinei? Maisto ekspertai sako, kad viena daržovė buvo ypač dažnai naudojama šventiniams patiekalams ir dalijasi išskirtiniais receptais.

Vilnius

2020-08-14 20:39

Ar sodo ir daržo gėrybių pakanka, kad per vasarą sustiprintume savo imuninę sistemą?

Sveikata

Vasarą daugelis savo mitybos racioną gausiau praturtina šviežiais vaisiais ir daržovėmis, todėl gali atrodyti, kad pakankamai apsirūpiname mineralais bei vitaminais. Internete klientus konsultuojanti vaistininkė Greta Maksimavičiūtė sako, kad net ir maitinantis sveikai, organizmui gali pritrūkti tam tikrų medžiagų, kurių gauti su maistu pakankamai įprastai nepavyksta.

Lietuva

2020-08-09 20:02

Paramos gavėjams – labdara maisto produktais

Aktualijos

Rugpjūčio 10–14 dienomis nuo 9.00 val. iki 15.00 val. Mažeikių rajono savivaldybės administracijos Socialinės paramos skyriuje (Stoties g. 18, Mažeikiai) Mažeikių miesto gyventojams bus dalinama labdara maisto produktais.

Telšiai

2020-08-05 17:32

Voveraičių sezonas: kaip gaminant išlaikyti geriausias jų savybes?

Virtuvė

Prasidėjus voveraičių sezonui turbūt ne vienas namo jau parsinešėte krepšelį šių sezono gėrybių. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad skaniai pagaminti naudingomis savybėmis pasižyminčias voveraites visai nesunku ir dalijasi keliais vertingais patarimais, kaip tai padaryti.

Vilnius

2020-08-03 14:11

Pakiršinyje – pirmasis Lietuvoje Šaltibarščių čempionatas

Aktualijos

Lietuviai labai mėgsta šaltibarščius. Ir taškas.

Šiauliai

2020-08-03 13:33

Į savivaldybes pradedama vežti parama maisto produktais, ją gaus per 172 tūkst. žmonių

Aktualijos

Į savivaldybes pirmadienį pradedama vežti parama maisto produktais, ją gaus per 172 tūkst. vargingai gyvenančių žmonių, pranešė Europos socialinio fondo agentūra (ESFA).

Vilnius

2020-08-03 11:50

Pakiršinyje įvyko pirmasis šaltibarščių čempionatas

Laisvalaikis

Lietuviai labai mėgsta šaltibarščius. Ir taškas. Puikus to įrodymas – smagiai praūžęs pirmasis Lietuvoje Šaltibarščių čempionatas Pakiršinyje, suorganizuotas Pakiršinio bendruomenės ir Pakiršinyje įsikūrusio Radviliškio rajono savivaldybės etninės kultūros ir amatų centro.

Šiauliai

2020-08-02 20:17

Šį savaitgalį Vilniuje pakvips pomidorais ir aliejumi: vyks „Ispaniškos atostogos“

Laisvalaikis

Lėti ispaniški pusryčiai, iškylos su paelija ir sangrija, vakarai su aistringais lotyniškais šokiais – taip vilniečiai ir miesto svečiai kviečiami praleisti ateinantį savaitgalį. Nuo penktadienio iki sekmadienio Vilniuje vykstančių „Ispaniškų atostogų“ programoje daug dėmesio bus skiriama šokiams, ispaniškai maisto kultūrai, šeimų pramogoms atvirose erdvėse, pažintinėms ekskursijoms ir netikėtiems meno projektams.

Vilnius

2020-07-28 15:39

Pranešama, kada Šakių rajono gyventojus pasieks parama maisto produktais

Aktualijos

Šakių rajono savivaldybės administracijos Socialinės paramos skyrius informuoja, kad 2020 m. rugpjūčio 3 d. iš Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo (EPLSAF) planuojama pristatyti paramą maisto produktais į mūsų rajono sandėlį. Parama seniūnijose bus dalinama rugpjūčio 6-21 dienomis.

Šakiai

2020-07-27 08:44

10 maisto produktų ir patiekalų, kuriuos turėtumėte nustoti valgyti jau dabar

Virtuvė

Yra tam tikrų patiekalų ir produktų, kuriuos nustoti valgyti yra labai sunku. Tačiau verta jau dabar sau pasakyti, kad nuo šiol jų atsisakysite arba pakeisite sveikesnėmis alternatyvomis. Kodėl? Sužinosite šiame straipsnyje. Bloga žinia ta, kad šiame sąraše yra nemažai lietuvių mėgstamų valgių.

Vilnius

2020-07-24 19:25

Šventė nuosavame kieme: 7 patarimai, kaip ją sukurti

Laisvalaikis

Šventė savame kieme arba sode gali būti kur kas jaukesnė nei formali vakarienė restorane. Žinoma, rūpesčių svečius priimsiantys šeimininkai turės daugiau, bet, pradėjus ruoštis iš anksto, organizuoti šventę gali būti netgi malonu. Apie ką būtina pagalvoti?

Šiauliai

2020-07-24 09:54

Kada bus galima atsiimti maisto produktų davinius?

Aktualijos

Pakruojo rajono savivaldybė pateikia informaciją dėl maisto produktų davinių.

Pakruojis

2020-07-21 17:47

Kodėl britai maistui išleidžia mažiau negu lietuviai?

Aktualijos

Rasti viduriuką, kaip tikslingai paskirstyti išlaidas – visuomet ilgų svarstymų reikalaujanti užduotis. Sunkiausia yra rasti balansą maisto išlaidoms: kad nieko šaldytuve netrūktų, kad būtų sveika ir skanu, dar nepamaišytų ir vienas kitas skanėstas, bet kartu nesinori išleisti pinigų perniek nereikalingiems produktams.

Lietuva

2020-07-21 14:47

Top 3 patiekalai, kuriuos ragaus ir didžiausias „nevalgiukas“

Mama kalba

Visos mamos patyrėme tą nevilties jausmą, kai mažieji direktoriai nusprendžia pridėti dar vieną žilą plauką mūsų galvoje ir demonstratyviai nustumia lėkštę su maistu. Ir visai nesvarbu jiems, kad, galbūt, tu tą superduper sveiką košytę virei valandą arba triūsei virtuvėje iš paskutiniųjų, kad vaikutis, kuris dabar sėdi papūtęs lūpytes ir reikalauja ko nors saldesnio ir, pageidautina, su šokoladu, būtų sotus ir gautų visų reikalingų vitaminų.

Vilnius

2020-07-08 09:46

Kėdainiai minės Agurkų dieną

Kultūra

Po savaitės, liepos 14-ąją, Kėdainių kraštas skelbia Agurkų dieną. Mieste veiks žaliasis turgelis ir agurkų ragautuvės, agurkų paštas. Tą dieną bus paskelbti mieste vykusio gardžiausių receptų konkurso nugalėtojai. Agurkų sostinės vardą regionas stiprina šimtmečiais. O pastaruosius du dešimtmečius mieste švenčiama vienintelė šalyje Agurkų šventė, kuri yra pirmasis kulinarinis festivalis Lietuvoje.

Kaunas

2020-07-07 09:48

Griežtinama prekiautojų turgavietėse kontrolė

Verslas

Valstybinės mokesčių inspekcijos skaičiavimais, turgavietėse gali būti nuslepiama net trečdalis pajamų arba beveik 10 mln. eurų, todėl valdžia, šiemet šiek tiek jau sugriežtinusi prekiautojų kontrolę ir apskaitos reikalavimus, nuo kitų metų žada įvesti elektroninį apskaitos žurnalą, kuris būtų privalomas prekiaujant ne tik turgavietėse, bet ir kitose viešosiose vietose, praneša portalas lrt.lt.

Vilnius

2020-07-05 08:54

Salotos aplink pasaulį. Kokias mėgsta pasaulio tautos?

Aktualu

Vasarą, atšilus orams ir pasirodžius šviežių daržovių derliui ant dažno stalo ima karaliauti salotos. Tai suprantama - daržovių salotos yra lengvas, greitai paruošiamas valgis, jei juo pakeičiame sunkesnius patiekalus, padeda puoselėti figūrą, neapkrauna virškinimo sistemos ir suteikia mums daug naudingų maisto medžiagų. Kai nesinori nei gausiai prisivalgyti, nei sugaišti daug laiko virtuvėje, gaivios salotos - puikus lengvų pietų ar vakarienės variantas. Kad jas gaminti nepabostų, siūlome pasidairyti po įvairių pasaulio kraštų virtuves - galbūt kils įkvėpimas paįvairinti savo salotų repertuarą?

Pasaulis

2020-07-03 09:15

Senjorų mityba vasarą: kaip keičiasi apsipirkimo įpročiai?

Aktualijos

Įsibėgėjus karštai vasarai, kuomet oro temperatūra lauke pakyla net iki 30 laipsnių karščio, daugelis yra priversti keisti kasdienius savo mitybos įpročius. Pasak prekybos tinklo „Iki“ atstovų, tokie pasikeitimai ypač pastebimi tarp vyresnio amžiaus pirkėjų, kurių pirkinių krepšelį vis dažniau papildo lengvesni ir gaivesni maisto produktai. Tačiau ar jie atsižvelgia į visas mitybos rekomendacijas, kurių reikėtų laikytis karštuoju metų sezonu?

Lietuva

2020-06-30 07:00

Vasaros sriuba - ne tik šaltibarščiai. Kokių šaltų sriubų būna kituose kraštuose?

Aktualu

Pristatydami užsieniečiams lietuvišką virtuvę, turbūt ne vienas paminime šaltibarščius - jų išskirtinė spalva tikrai traukia akį ir nustebina net visko mačiusius, na, o patiems lietuviams ši šalta sriuba tikrai yra vienas iš nepamainomų vasaros atributų. Bet ar mums vieninteliems kilo mintis šiltuoju metų laiku atsigaivinti šalta sriuba? Tikrai ne - šaltų sriubų turi ir kitos tautos. Pasižvalgykime, kaip vasarą gaivinasi kiti pasaulio gyventojai.

Lietuva

2020-06-27 10:30

Ciabatta laiveliai – kai norisi ne itin sveiko, bet gardaus maisto

Virtuvės princesė

Kulinarės ir uoliai besisukančios virtuvėje taip pat užsimano "nelegalaus maisto". Na, tokių nevisai sveikų dalykų, kaip kebabai. Kai ant nosies laisvas savaitgalis, kada nereikia skubėti, su vyru kartais pasiduodame tokioms pagundoms. Šį kartą negalėjome apsispręsti, ko užsinorėti. Prisiminiau, kad anksčiau darydavau Ciabatta laivelius. Tai štai! Buvo tikrai nekasdieniška, bet skanu. O patiekalas ir labai gerai atrodo, tad galėsite draugams patiekti per filmų ar žaidimų vakarą.

Vilnius

2020-06-13 13:12

12 ženklų, kad jūsų organizmui trūksta vitaminų. Neignoruokite jų

Sveikata

Žmogaus organizmui vitaminai yra gyvybiškai svarbūs: jie užtikrina tinkamą vidaus organų funkcionavimą, hormonų balanso palaikymą, garantuoja apsaugą nuo ligų, padeda palaikyti puikią savijautą, ir t.t. Žmonėms reikia 13 skirtingų vitaminų, kurių organizmas negali pasigaminti savarankiškai, todėl svarbu pasirūpinti, kad šių medžiagų būtų gaunama su maistu.

Vilnius

2020-06-11 21:45

Vasaros skonis – sezoniniuose vaisiuose ir daržovėse

Sveikata

Vaisiai ir uogos yra pagrindinis vasaros meniu ingredientas. Kada gi daugiau juos valgyti, jei ne šiltuoju metų laiku, kai daržai ir medžiai lūžta nuo įvairiausių gėrybių. PSO rekomenduoja ne mažiau kaip 400 g. vaisių ir daržovių per dieną (išskyrus bulves ir kitus krakmolingus gumbus), siekiant užkirsti kelią lėtinėms ligoms, tokioms kaip širdies ligos, vėžys, diabetas ir nutukimas. Daržovių rekomenduojama per dieną suvartoti daugiau, t. y. apie 3–5 porcijas, o vaisių – 2–4 porcijas, nes daugumoje jų yra palyginti didelis cukrų kiekis.

Šiauliai

2020-06-11 12:59

Liūtis ir kruša neaplenkė ir Kėdainių rajono

Gamta

Pirmadienio pavakarę visoje Lietuvoje siautusi liūtis neaplenkė ir Kėdainių rajono. Mieste gausiai lijo, Josvainių ir Pernaravos seniūnijose žalos pridarė iškritusi kruša, o Dotnuvos seniūnijoje iškritęs gausus lietus skandino gyventojų sodus ir daržus.

Kaunas

2020-06-09 09:41

Prognozuojama, kad tam tikrų maisto produktų kainos artimiausiais mėnesiais mažės

Verslas

Statistikos departamentui pranešus, kad gegužę, palyginti su balandžiu, maisto produktų ir nealkoholinių gėrimų kainos mažėjo 0,3 proc., ekonomistai teigia, kad tam tikri maisto produktai pigs ir artimiausius kelis mėnesius.

Vilnius

2020-06-08 11:16

Keturios idėjos šeimos vakarienei iki 10 eurų

Virtuvė

Norint paruošti skanią, maistingą ir nenuobodžią vakarienę keturių asmenų šeimai, visai nebūtina išleisti daug pinigų. Tam reikia tik šiek tiek fantazijos. Prekybos tinklo maisto ekspertė Vilma Juodkazienė siūlo išbandyti keturis patiekalus, kuriuos valgant atrodys, kad vakarieniaujate vis kitos šalies restorane, o jiems pagaminti neprireiks nei 10 eurų.

Vilnius

2020-06-07 20:18

Sodininkų klaidos, kurios lemia prastą pomidorų derlių

Namai

Patyrę augintojai žino, kad norint sulaukti gausaus pomidorų derliaus, reikia vengti dažniausiai daromų klaidų. Atsižvelkite į jų patirtį.

Vilnius

2020-06-06 11:23

Stilingas itališko savaitgalio startas: Vilniuje įsikūrė „Karalienės Bonos miestelis“

Kultūra

Šiandien Vilnius oficialiai pradėjo vasaros pramogų sezoną. Itališkos muzikos koncertais, stilingomis vakarienėmis ir ekskursijomis sostinė visą savaitgalį kviečia miestiečius ir miesto svečius leisti laiką itališku ritmu. „Itališkos atostogos Vilniuje“ – pirmasis šventinių savaitgalių sostinėje ciklo renginys. Kas antrą savaitgalį Vilnius taps vis kita šalimi: Indija, JAV, Ispanija, Vokietija, Japonija ir Prancūzija.

Vilnius

2020-06-05 14:54

Kaip lengva prisidėti prie aplinkos sveikatos

Gamta

Mes kiekvienas galime prisidėti prie aplinkos išsaugojimo. Parodykime, kad mums rūpi – kasdien darykime šiuos paprastus veiksmus:

Tauragė

2020-06-05 12:34

Tėčiams reikia valgomų gėlių

Virtuvės princesė

Mano tėtis visada sako, kad jam gėlių nereikia, nes jis jų nevalgo - juk tai ne salotos. Na, ir kaip dovanosi žmogui tai, ko jis nemėgsta? Dovanoti dovanas vyrams, tėvams, broliams - viena sunkiausių užduočių. Norisi, kad brangūs žmonės būtų laimingi, o išmonės dažnai pritrūksta. Aišku, teikiant dovaną galima apsieiti ir be gėlių, tačiau yra keletas būdų išsisukti iš situacijos itin originaliai ir dar nustebinti vyrus!

Alytus

2020-06-04 20:22

Marijampolėje ir Kalvarijoje pirmas blynas neprisvilo

Aktualijos

Ne taip lengva į naują turgų privilioti prekiautojus, o juo labiau pirkėjus. Tikriausiai dėl informacijos stokos į pirmus turgus su savo prekėmis atvažiuojančių pardavėjų buvo daugiau, negu jas perkančiųjų.

Marijampolė

2020-06-04 11:17

Mityba prieš vasarą: paprastos taisyklės ir receptai

Virtuvė

Šiltėjantys orai ir beveik atėjusi vasara vėl priverčia daugelį susimąstyti apie tai, kaip atrodome ir ką valgome. Lietuviško prekybos tinklo maisto gamybos ekspertė Brigita Baratinskaitė dalijasi keliomis paprastomis taisyklėmis bei receptais, padėsiančiais išlaikyti ne tik subalansuotą mitybą, bet ir lieknesnį kūną.

Vilnius

2020-05-31 07:31

Marokietiškas troškintų daržovių patiekalas

Virtuvė

Šis per 30 minučių pagaminamas marokietiškas daržovių troškinys vali būti valgomas ir kaip pagrindinis patiekalas, ir kaip garnyras prie mėsos ar žuvies kepsnių.

Vilnius

2020-05-28 21:07

Šalta sriuba: kuo galite pakeisti šaltibarščius?

Virtuvė

Nors kol kas pavasaris pasižymi permainingais orais, visgi vos pasitaikius šiltesnei dienai ant daugelio stalo karaliauja šaltibarščiai. Tačiau atsigaivinti ir pasisotinti galima ne tik jau įprastais bei visų pamėgtais šaltibarščiais, bet ir kitomis šaltomis sriubomis. Prekybos tinklo maisto ekspertė Vilma Juodkazienė dalinasi trijų šaltų sriubų receptais.

Vilnius

2020-05-23 17:22

Karantinas Suvalkijos gėlių ir daržovių augintojams išėjo į naudą

Aktualijos

Šie metai neeiliniai įvairiomis prasmėmis. Kitokie jie ir daržovių bei gėlių daigų augintojams. Šilta žiema buvo naudinga – kūrenimo sezonas buvo lengvesnis, prireikė mažiau išteklių. Deja, kai kam iššūkių pažėrė karantinas ir pandemija – pardavimai smuktelėjo keliskart.

Marijampolė

2020-05-16 12:30

Maisto pristatymo į namus programėlių vertinimas

Aktualu

Nors karantinas priverstinai uždarė visų barų, gastropub’ų ir restoranų duris, tačiau mylimu profesionalų ruoštu maistu galima saugiai mėgautis namuose. Šiam tikslui sukurtos specialios maisto pristatymui į namus programėlės, iš kurių nusprendėme apžvelgti Wolt, Bolt, Dserve ir Lėkštė.lt bei pateikti savo pastebėjimus apie kiekvieną jų.

Vilnius

2020-05-15 12:15

Picerijos apžvalga: „Lesyklėlė“

Aktualu

Visai neseniai Kaune, Jonavos gatvėje, prie dviračių tako palei nerį, duris atvėrė picerija šmaikščiu pavadinimu „Lesyklėlė“. Akį traukiančios picerijos nuotraukos socialiniuose tinkluose atkreipė ir mano dėmesį, tad ilgai nesvarsčiusi nusprendžiusi paįvairinti savąjį karantino meniu.

Kaunas

2020-05-13 10:53

Naminė pica su mieline tešla: nėra taip sunku pagaminti

Virtuvės princesė

Naminė pica! Iš tiek mielinės tešlos padarysit dvi nemažas picas arba picą ir duonytę.

Lietuva

2020-05-12 19:07

Paramą maisto produktais gaus per 2700 Prienų rajono gyventojų

Aktualijos

Praėjusią savaitę sunkiau besiverčiančius gyventojus pasiekė Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo (EPLSAF) parama maistu. Prienų krašto nepasiturintiesiems bus išdalinta 2710 paketų.

Kaunas

2020-05-11 16:43

Birštone bus dalijami maisto produktai labiausiai skurstantiems asmenims

Aktualijos

Informuojame, kad gauti maisto produktai iš Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo lėšų, kurie bus dalijami:

Kaunas

2020-05-06 16:39

Kiniška vištiena per 20 minučių: jokio vargo ir puikus skonis

Aktualu

Kai leidi vyrui rinktis, ko norėtų vakarienei, jis gali prisigalvoti įmantriausių patiekalų. Šį kartą paprašė kiniškos vištienos. Tos gardžios, lipnios, kaip iš restorano. Ėmiau tyrinėti receptus, bet nei vienas manęs nesužavėjo, nes darbo buvo labai daug, o jūs žinote, mėgstu greitai paruošiamus patiekalus. Tai štai, gimė naujas receptas, kurį išbandysite vos per 20 minučių.

Lietuva

2020-04-25 18:19

Karantinas Lietuvos kaime: baimę sėja girtuokliaujantys jauni emigrantai

Aktualijos

Iki šiol koronaviruso užkratas nepateko nė į vieną iš daugiau kaip 200 Lietuvos žemės ūkio bendrovių, tačiau jose dirbantieji yra apimti baimės.

Vilnius

2020-04-24 10:03

Savivaldybės strateginio planavimo komisija aptarė prognozuojamas COVID-19 sąlygotas ekonomines pasekmes rajone

Politika

Trisdešimt devintąją karantino dieną, ketvirtadienį, savivaldybės strateginio planavimo komisija aptarė prognozuojamas COVID-19 sąlygotas ekonomines pasekmes rajone.

Alytus

2020-04-24 08:43

Apie kelionę – per gyvenimą ir pasaulį…

Veidai

Šiandien kalbamės su pasvaliete Rūta Šulciene (Pociūte). Ji, pastarąjį dešimtmetį praleidusi svetur, neseniai sugrįžo į Lietuvą. Dabar, kaip ir dauguma mūsų, dirba namuose, ir mielai sutiko iš jų pasidalinti savo pasakojimu. Jis – kaip japonų grafika – įvairialypis ir prikaustantis dėmesį…

Panevėžys

2020-04-22 16:13

Dėl Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo maisto produktų dalijimo

Aktualijos

Informuojame, kad Lietuvoje dėl COVID-19 viruso paskelbus ekstremalią situaciją ir karantiną, balandžio mėnesį parama maisto produktais, įsigytais iš Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo (EPLSAF) lėšų, Marijampolės savivaldybės gyventojams bus užtikrinta.

Marijampolė

2020-04-21 16:59

Karantinas pakeitė gėlių augintojų nuotaikas: sunku išlikti optimistams

Verslas

Pats balandžio vidurys, gyvybės rato pradžia, kuomet pumpurus skleidžia bundanti gamta…Nuo jos biologinio laikrodžio neatsilieka ir darbščių žmonių rankomis sukurta žydinčių gėlių karalija…Tai jaučiant ir regint širdis turėtų šypsotis, bet patyrusi gėlių ir daržovių daigų augintoja Laimutė Barkauskienė iš Veiverių seniūnijos jau pirmąją pokalbio minutę prisipažįsta, kad šis grožis jos nebedžiugina.

Kaunas

2020-04-21 14:42

Augalais vaikai rūpinsis namuose

Gamta

Karantinas smarkiai pakoregavo ugdymo įstaigose veikiančių jaunųjų ūkininkų būrelių pavasarinius darbus, nes augalų nuotoliniu būdu neužauginsi.

Panevėžys

2020-04-17 14:37

56 skirtingi cukraus vardai

Sveikata

Dauguma iš mūsų žino, jog per didelis ir dažnas cukraus vartojimas turi neigiamas pasekmes sveikatai. Vidutiniškai sveikam žmogui rekomenduojama suvartoti 25 g cukraus per dieną, tačiau Lietuvos statistikos departamento duomenimis vienas lietuvis per dieną vidutiniškai suvartoja net apie 90 g cukraus. Tai sudaro net 18 arbatinių šaukštelių!

Tauragė

2020-04-15 11:48

Restorano apžvalga: "Greita sraigė"

Aktualu

Jūros gėrybių mėgėjai vilniečiai greičiausiai girdėję ar lankęsi Halės turguje kiek anksčiau gyvavusioje prancūziškoje krautuvėleje-bistro ,,Sraigė, Vynas ir Varlė”. Restoranas "Greita Sraigė“ yra tenykštė krautuvėlė-bistro, persikėlusi į atokesnę Vilniaus vietą – Dvarčionis.

Lietuva

2020-04-15 08:45

Restorano apžvalga: „Pepper Grey"

Aktualu

Kai mintyse svarstau, kokia pasaulio virtuvė atsidurtų mano favoritų sąrašo viršūnėje, Armėnijos vardas mano pasirinkimuose nedominuoja. Nenuostabu, šansų artimiau susipažinti su šios šalies gastronomijos paveldu beveik neturėjau, tačiau sužinojusi apie Klaipėdoje veikiantį, armėniškos - Viduržemio jūros regiono virtuvės patiekalais garsėjanti restoraną „Pepper Grey“, pamaniau, jog galbūt ši vieta leistų pažinti, o gal net - įsimylėti iki šiol nepažintą Rytų skonį?

Lietuva

2020-04-13 10:00

Tulpės iš pomidorų papuoš šventinį stalą

Namai

Norite nustebinti savo šeimą ir svečius? Patiekite jiems šį kulinarinį šedevrą – tulpių pavidalo salotas.

Vilnius

2020-04-12 09:19

Jazzu apie Velykų tradicijas ir pasikeitusius šventės planus: „Šiais metais būsime dviese“

Veidai

Šį vakarą, 19.30 val. – speciali svarbiausiai pavasario šventei skirta laida „Velykos #IšNamų“. TV3 televizijos žiūrovai pamatys, kaip žinomi Lietuvos žmonės ruošiasi švęsti spalvingiausią metų šventę, kokius patiekalus gamina, kaip dekoruoja margučius. Netrūks ir muzikos – populiariausi Lietuvos dainininkai ir grupės pasidalins muzikiniais linkėjimais. Šios Velykos visiems bus kitokios – visi lieka savo namuose, todėl viską, ką išvys žiūrovai, bus transliuojama iš žinomų žmonių namų.

Vilnius

2020-04-11 11:37

Kaip karantino sąlygomis žada išsilaikyti daigų augintojai?

Aktualijos

Kaitresnė saulė primena apie artėjantį gėlių ir daržovių sodinimo metą. Šįmet jis neramus gėlininkams, braškių daigų augintojams.

Panevėžys

2020-04-09 10:38

Gaminame namuose – dietologė pasidalino 5 paprastais receptais, kuriuos pasigamins kiekvienas

Virtuvė

Karantino metu žmonėms teko gerokai pakeisti gyvenimo būdą ir ypatingai – valgymo įpročius. Kol tie, kuriems gaminti namuose – vienas malonumas – džiaugiasi kulinariniais atradimais, rečiau besisukantys virtuvėje susiduria su kasdieniu klausimu: „ką valgyti“?

Marijampolė

2020-04-08 15:30

Jos didenybės kesadilijos: mažai darbo - daug džiaugsmo

Virtuvės princesė

Tikriausiai visi esate girdėję apie kesadilijas. Pastaruoju metu tiek daug aplinkinių jas gamino, kad nesusilaikiau ir aš.

Lietuva

2020-04-05 11:08

Greiti, bet išvaizdūs sekmadienio pusryčiai gali būti kiaušinių pyragas

Virtuvės princesė

Jau visa savaitė karantinuoti namuose, tad sekmadienio pusryčiai nebėra tas vienintelis nuostabus, lėtas rytas? Greičiausiai priešingai, galvoje kirba "ir vėl gaminti...". Siūlau žaibišką patiekalą, kuris dar ir labai gražus. Komplimentų tikrai sulauksite.

Lietuva

2020-03-21 22:14

Į profilaktinį akių patikrinimą nenumokite ranka

Sveikata

Į privalomąjį sveikatos patikrinimą dėl galimybės dirbti, dėl teisės vairuoti ir panašiai žmonės neretai žiūri skeptiškai. „O be reikalo“, – sako Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Asta Ivoškienė. Reguliariai tikrinantis akis, galima aptikti vieną klastingiausių ligų – glaukomą – ir užkirsti kelią regos netekimui.

Šiauliai

2020-03-15 21:39

Į Pasvalį atvyksta „Ačiū“ turas: „Maximos“ pirkėjų lauks staigmenos

Verslas

Po Lietuvą keliaujantis prekybos tinklo „Maxima“ organizuojamas „Ačiū“ turas ateinantį penktadienį, kovo 13 dieną, lankysis Pasvalyje. Čia „Maximos“ vadovai susitiks su vietos gamintojais ir tiekėjais, darbuotojais bei bendruomene. Pasvališkių lauks net 300 kilogramų tortų ir speciali Pasvaliui skirta akcija, kurios metu bus galima įsigyti prekių iš „P“ raidės po 1 eurą. Jomis bus prekiaujama kovo 13-15 dienomis, „Maxima X“ parduotuvėje, adresu Vilniaus g. 48A.

Panevėžys

2020-03-12 09:00

Kai organizmas prašo pagalbos: 15 svarbių signalų – įsiminkite juos

Sveikata

Žmogaus organizmas – stebinantis. Vienu metu jame vyksta neįtikėtinas skaičius įvairių procesų. Ir jeigu kas nors vyksta ne taip, mes būtinai jaučiame kažką neįprasta. Tačiau daugelis nekreipia į tai dėmesio. Bet juk visada geriau pašalinti problemą pačioje pradžioje, negu vėliau kovoti su įvairiomis komplikacijomis! Mes raginame jus saugoti savo sveikatą! Taigi, sužinokime, ką reiškia kai kurie mūsų organizmo signalai.

Vilnius

2020-02-29 12:30

Bruschetta - greitas, nebrangus, išvaizdus užkandis

Virtuvės princesė

Bruschetta. Mėgstu jas visokias. Tik su paskrudinta duonele ir šaltu topu, keptas orkaitėje, su daržovėmis, tunu, mėsa..

Vilnius

2020-02-09 15:17

Restorano apžvalga: "Geri laikai"

Aktualu

Eidama į naują, netoli Vilniaus centro įsikūrusią piceriją „Geri laikai“, išankstinės nuomonės apie šią vietą neturėjau. Socialiniuose tinkluose pateikta informacija žadėjo modernią aplinką, ganėtinai įvairų meniu, čia pat kepamą naminę duoną ir vėlyvuosius pusryčius, tačiau viso to aš nepalaikiau išskirtinumu. Išsiaiškinti, ar ši vieta gali nustebinti iš tiesų originaliais „prieskoniais“ čia keliavau vieną lietingą šeštadienio popietę.

Vilnius

2020-02-07 06:15

Žiemą sodininko ūkis pakvimpa raugintomis daržovėmis

Verslas

Irmantas Maigis jau 20 metų Vėjeliškių kaime užsiima sodininkystės verslu. Jis laiko save smulkiu ūkininku – pats augina ir prekiauja vaismedžiais ir vaiskrūmiais. O žiemomis – jau penkeri metai – jis raugina daržoves ir jomis prekiauja Aukštaitijos turguose.

Utena

2020-02-02 13:57

Mėsos vyniotinis su kopūstais - žiemos, kurios dar nesulaukėm, maistas

Virtuvės princesė

Po švenčių į sudėtingesnių patiekalų gamybą, rodos, nenorime nė akies krašteliu pažiūrėti. Mėsos vyniotinis tikrai skamba sudėtingai. Bet taip nėra. Sunkiausias dalykas - pasiruošti išklotinę iš mėsos ir iškentėti, kol mėsa marinuosis bei keps.

Lietuva

2020-02-01 15:58

Pietūs biure: ką valgyti, jeigu maistą pamiršote namuose?

Virtuvė

Teko patirti tą jausmą, kai esi netoli darbo ir supranti, kad pietų lauknešėlis saugiai liko gulėti šaldytuve? Tokiais atvejais būna sunku sugalvoti, ką valgyti pietums, jei nesinori valgyti kavinėse. Šiandien maisto prekių parduotuvėje galima rasti įvairiausių produktų arba jau paruoštų patiekalų, kurie puikiai tiks biure pietaujantiems žmonėms ir lengvai atstos namuose ruoštą maistą.

Vilnius

2020-01-23 07:00

Lazanija, kurią pagaminsite itin greitai

Virtuvės princesė

Virtuvėje mėgstu suktis greitai, bet šeimą maitinti skaniai ir kokybiškai, todėl nuolat tenka prigalvoti gudrybių. Šį kartą rekomenduoju pasigaminti lazaniją kiek neįprastu būdu. Nevarkite tarkuodami, pjaustydami ir kepindami atskiras daržoves įdarui, o pasirinkite konservuotą mišinį. Aš tokio pasiruošiau vasarą, bet galima naudoti pirktinį padažą.

Alytus

2020-01-20 21:34

Eurui Lietuvoje - penkeri: kaip pasikeitė kainos?

Aktualijos

Šįmet sukako penkeri metai nuo tos dienos, kai Lietuvoje buvo įvestas euras. Prieš atsisakant lito nuomonių buvo įvairių - vieni baiminosi, kad už viską teks mokėti brangiau, kiti tikino, kad kainos stipriai nedidės ir euras atneš visokeriopą naudą valstybei.

Klaipėda

2020-01-10 09:07

Meniu po švenčių: lengvi patiekalai, kurie padės vėl jaustis energingiems

Aktualu

Po šventinio maratono apsunkęs organizmas reikalauja ypatingo dėmesio. Nenuostabu, juk kalėdiniai susibūrimai prasideda anksti ir tęsiasi ilgai, o retas kuris atsispiria gardžiai atrodančių, tačiau kaloringų užkandžių gausybei. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, jog po tokio maratono patartina rinktis tokius produktus, kurie akimirksniu pagerintų virškinimą, grąžintų energiją ir žvalumą.

Vilnius

2019-12-30 18:00

Turgaus prekybininkai: renkantis silkę šventėms tikrai ne į akis reikia žiūrėti

Virtuvė

Silkė – vienas svarbiausių produktų Kūčių stalui, turintis daug įvairių paruošimo būdų. Tačiau kaip ją beruoštumėte, labai svarbu, kad pati žuvis būtų kokybiška. Tad kaip tinkamai išsirinkti silkę, kad iš jos gaminami patiekalai būtų kokybiški, skanūs ir nesugadintų šventiškos nuotaikos?

Vilnius

2019-12-24 16:30

Ar dar ilgai jausitės nelaimingi?

Laisvalaikis

Štai septyni įpročiai, padėsiantys jaustis laimingesniems. Galbūt jų laikymasis galėtų tapti Naujųjų metų rezoliucija? Nors kam tie Naujieji metai – pradėkime nuo rytojaus.

Šiauliai

2019-12-22 17:45

Puošiame namus ir gaminame patys – kaip sukurti šventinę nuotaiką iš gamtos gėrybių?

Virtuvė

Žiemos šventės – gamtos atspindys, kai namų jaukumą sukuria šviežiai malto cinamono, citrusų, vanilės, riešutų, džiovintų vaisių kvapai ir spindinčios dekoracijos. Kaip papuošti Šv. Kalėdų stalą ir namus savo rankomis, pasitelkiant gamtos gėrybes? Praktiniai patarimai, kurie šventes pavers dar ypatingesnėmis.

Vilnius

2019-12-17 07:30

Karolina Meschino atskleidė didžiausią savo silpnybę

Laisvalaikis

Šią pirmadienio pavakarę, 17.30 val., LNK laidoje „VIDEO VIDeO“ studijoje susirinks žmonės, kurių didžiausia gyvenimo aistra – maistas. Vidas Bareikis kartu su socialinių tinklų žvaigžde Karolina Meschino, verslininku Žilvinu Grigaičiu, virtuvės šefu Ruslanu Bolgovu ir maisto tinklaraštininku Vladu Simanel ieškos tobulų patiekalų receptų.

Vilnius

2019-12-16 16:03

Kurie maisto produktai gali padėti numalšinti rėmenį? Sužinokite

Sveikata

Numalšinti rėmenį kartais yra gana sudėtinga užduotis. Rėmuo yra skausmingas deginimo pojūtis krūtinėje ar gerklėje. Jis atsiranda, kai skrandžio rūgštis veikia stemplės gleivinę. Yra produktų, kurie gali palengvinti rėmenį, bet yra ir tokių, kurie, atvirkščiai, jį sukelia.

Vilnius

2019-12-15 15:38

Šių metų „Ačiū“ turą „Maxima" užbaigs Palangoje su 300 kilogramų tortų ir išskirtiniais pasiūlymais

Aktualijos

Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ rengiamas „Ačiū“ turas šių metų keliones po Lietuvą ateinantį penktadienį, gruodžio 13 d., užbaigs Palangoje. Jau netrukus paaiškės ir naujos kryptys po Lietuvos miestus ir miestelius, kuriuos 2020-aisiais aplankys „Ačiū“ turas.

Klaipėda

2019-12-12 08:00

Į padėkos vakarą gausiai rinkosi rajono ūkininkai

Verslas

„Tam, kuris tik žiūri iš šono ir kritikuoja, kiekvienas darbas atrodo paprastas. Žinau, kiek daug jūs dirbate, kiek „kainuoja“ diena, kai keliesi žiūrėdamas, ar lyja, ar saulė kepina. Kai dedi pastangas dirbti moderniau ir efektyviau. Savivaldybės durys Jums visuomet atviros. Palaikau Jus ir nuoširdžiai dėkoju už Širvintų rajone kuriamą gerovę. Jūs – kaimo ateitis.“ - per 120 Širvintų rajono ūkininkų, penktadienio vakarą susirinkusių į padėkos vakarą, sveikino renginio globėja Savivaldybės merė Ž. Pinskuvienė.

Vilnius

2019-12-10 11:32

„Metų nusikaltėlis“: degtinę vogęs vilnietis kaip užstatą paliko šortus ir gąsdino praeivius savo lytiniu organu

Kriminalai

Vilniaus miesto apylinkės teismas jau įsiteisėjusiu nuosprendžiu išnagrinėjo vieną komiškiausių šių metų bylų – daugybę kartų teistas vilnietis Žygimantas Garbenčius įkliuvo vienoje sostinės parduotuvėje, kai išgėrė degtinės butelį ir pabandė pasišalinti nesusimokėjęs. Įkliuvęs vyras kaip užstatą paliko šortus ir vienomis trumpikėmis išėjo atnešti pinigų, tačiau grįžo apgirtęs, atnešė rožę parduotuvės direktorei ir ėmė siautėti.

Vilnius

2019-12-08 15:11

Interpretacijos silkės tema – nuo sriubos iki spurgų

Virtuvė

Artėjant gražiausioms metų šventėms TV3 kulinarinėje laidoje „La Maistas“ virtuvės šefai Vylius Blauzdavičius, Tomas Rimydis ir Odeta Jackytė-Kudopčenkienė improvizuos silkės tema – nuo sriubos iki spurgų, ar blynelių su silkės įdaru.

Vilnius

2019-12-08 07:00

Turkijos virtuvė – ne tik kebabai

Aktualu

Kas yra nacionalinis turkų patiekalas? Jei paklausite pačių turkų, jie ims vardinti įvairiausius mums girdėtus ir negirdėtus gardumynus, ir, tikėtina, kebabas nebus paminėtas pirmiausia, nors daugeliui iš mūsų Turkijos virtuvė asocijuojasi būtent su šiuo patiekalu.

Lietuva

2019-12-04 07:15

Skurstantiems Panevėžio rajono gyventojams pradėti dalinti maisto produktų paketai

Aktualijos

Panevėžio rajono savivaldybėje šią savaitę pradedami dalinti maisto produktų paketai iš Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo.

Panevėžys

2019-12-03 13:54

Nepasiturintys šalies gyventojai artėjant šventėms sulauks gausaus maisto produktų ir higienos prekių krepšelio

Aktualijos

Į savivaldybes pradedama vežti šeštoji, paskutinė šiais metais parama sunkiau besiverčiantiems Lietuvos gyventojams. Dar iki švenčių didžiąją dalį nepasiturinčių pasieks net dešimties skirtingų maisto produktų ir penkių higienos prekių krepšelis.

Vilnius

2019-12-02 12:00

Spagečiai su vištiena ir grietinėle - greita ir skanu

Virtuvės princesė

Taip seniai gaminau, taip pasiilgau. Gaminimo, įrašų ir spagečių. Šį kartą gaminau spageti su vištiena ir grietinėle.

Jonava

2019-11-27 22:12

Trys paprasti receptai padės atrasti po žeme užaugusį lobį – šaknines daržoves

Virtuvė

Bulvės, morkos, burokėliai – pačios populiariausios šakninės daržovės, kuriose gausu organizmui naudingų medžiagų. Tačiau maisto specialistai siūlo atkreipti dėmesį ir į kitas rudens gėrybes, kurios papildo mitybą ir yra labai naudingos sveikatai. Dažnai pamirštamų ropių, pastarnokų ir kitų šakniavaisių vertę padės atskleisti keli paprasti receptai.

Vilnius

2019-11-26 06:30

Kaimas kitoje pusėje

Aktualijos

Gerai pažįstamas kelias, vedantis iš Širvintų į autostradą Vilnius–Panevėžys. Pakeliui Beržės, Rimučių kaimai. Parūpo sužinoti, koks kaimas priešingoje pusėje, nei rodo rodyklė į Beržę. O kitoje pusėje rodyklės su kaimo pavadinimu nėra, tačiau tolėliau matosi sodyba. Kokiame kaime esu? Gal ir vėl nepažymėtas kaimas?

Vilnius

2019-11-19 09:55

„Vienos skardos“ patiekalai sugrįžta: stebina skoniu, kvapais ir nesudėtingu paruošimu

Virtuvė

„Neprisimenu, kada paskutinį kartą prašiau perduoti didžiausius komplimentus šefui!“ – sakė garsaus ratatouille troškinio, kartais dar vadinamo „vienos skardos“ patiekalu, paragavęs rūstusis maisto kritikas Antonas Ego. Viename puode ar skardoje kepamos, troškinamos, garinamos daržovės, mėsa ar kitos gėrybės atskleidžia puikius kvapus ir skonius. O svarbiausia – gamindami šiuos patiekalus taupote savo jėgas, laiką ir palaikote atsakingo vartojimo filosofiją.

Vilnius

2019-11-03 10:06

Kuo naudingi dievų vaisiumi tituluojami persimonai?

Sveikata

Persimonai – egzotiško skonio vieni populiariausių šaltojo sezono vaisių Lietuvoje. Persimonų sudėtyje gausu vitaminų C, A, kalio, geležies ir kitų organizmui reikalingų medžiagų.

Šiauliai

2019-10-26 18:01

Didelės skolos neatgavę statybų bendrovių vadovai ėmėsi drastiškų priemonių: nusitaikė net į vaikus

Kriminalai

Statybos bendrovių vadovai, už atliktus darbus negavę daugiau nei 74 tūkst. eurų, ėmėsi drastiškų veiksmų, bandydami atgauti pinigus – prieš skolingus verslininkus naudojo grasinimus, fizinį smurtą, gąsdino, teiraudamiesi apie šių vaikus, galiausiai mokyklai, kurią pradėjo lankyti vieno iš skolininkų dukra, nusiuntė laišką, kuriame ragino su mergaite nebendrauti ir saugoti nuo jos daiktus.

Vilnius

2019-10-21 13:29

Ūkininkaujantis dainininkas ar dainuojantis ūkininkas?

Veidai

Prieš dešimtmetį uostamiestį išmainęs į Rudaičių kaimą Vėžaičių seniūnijoje Algirdas Pronskus pakeitė ir savo gyvenimo būdą. Susidomėjęs sveika mityba pradėjo gaminti sveikatai palankius maisto produktus, o atsiradus paklausai – juos realizuoti. Tačiau pagal profesiją muzikantas ir dainininkas palaiko ir savo profesinį lygį. Kartais Algirdas savęs klausia, kas esąs: ūkininkaujantis dainininkas ar dainuojantis ūkininkas?

Klaipėda

2019-10-16 13:37

Netikėtas atradimas gurmanams – čatniai: kaip gaminti ir su kuo valgyti?

Virtuvė

Čatnis – lietuviams dar mažai žinomas maisto patiekalas. Savo pavadinimu gurmanus viliojantis ir daugelio žmonių visame pasaulyje atrandamas pagardas labiausiai garsėja savo kilme bei unikaliu gamybos būdu. Čatnis yra žinomas kaip tiršta, saldžiai aštri bei uogienę primenanti indiška užtepėlė, gaminama iš skirtingų vaisių, daržovių ir gausiai gardinama prieskoniais. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertė Vilma Juodkazienė paaiškina, kuo čatnis skiriasi nuo įprasto pagardo bei dalinasi patarimais, kokie čatnio skonio deriniai sužavės net pačius išrankiausius.

Vilnius

2019-10-13 09:51

Pajuodę paakiai – ne tik išvaizdos problema

Sveikata

Tamsūs paakiai – daugeliui gerai žinoma problema, kuri ypač paaštrėja šaltuoju metų laiku, kai yra dideli temperatūrų skirtumai. Visiškai panaikinti šio simptomo neįmanoma, tačiau pasirūpinti, kad oda taptų skaistesnė, o paakiai šviesesni, gali kiekvienas.

Vilnius

2019-10-11 20:36

Netikėta „Žemaitukų“ išpažintis: abu turėsime po vaikutį

Laisvalaikis

Jau šį penktadienio vakarą, 19.30 val., LNK laidoje „KK2 penktadienis“ – smagiausi 2019–ųjų rudens aidai ir žinomų žmonių gyvenimo naujienos.

Vilnius

2019-10-11 18:02

Labiausiai brangsta bulvės ir obuoliai, pinga – pomidorai

Verslas

Kainų palyginimo portalo „Pricer.LT“ duomenimis, vidutinis pigiausių maisto produktų krepšelis šalies parduotuvėse, palyginti su rugpjūčiu, augo 1,06 Eur, ir buvo 4,66 (9,1 proc.) EUR brangesnis nei metų pradžioje. Gali būti, kad prekybos tinklui RIMI atidarius internetinę prekybą populiariausias prekes pirksime internetu pigiau.

Vilnius

2019-10-09 09:01

Restorano apžvalga: "Holy Donut"

Aktualu

Sekmadienio rytą telefone ieškant geriausios vietos brunch‘ui Kaune, skirtinguose interneto puslapiuose ne kartą pasikartojo ta pati vieta – Holy Donut. Panaršęs šių Šventų Spurgų facebook‘o paskyroje ir aš užsinorėjau visomis tomis gėrybėmis savo skrandį nudžiuginti. Ruošiantis trumpai papusryčiavimo išvykai iš minčių neišnykdavo dailieji kepti varškėčiai.

Kaunas

2019-10-08 14:13

Dituviškiai gaivina senas rauginimo tradicijas

Veidai

Dituviškių šeima įrodė, jog rauginti skanūs ne tik kopūstai, agurkai, burokėliai ar obuoliai, bet ir paprikos, pomidorai, česnakai, slyvos, agrastai... Tris dešimtmečius rauginimo tradiciją puoselėjantis Vytautas Zapalskis šiemet įsirengė erdvų, modernų rauginimo cechą. Ankstesniame buvo per ankšta – raugintų daržovių paklausa išaugo.

Klaipėda

2019-10-07 08:54

Kaip šiuolaikiniam žmogui apsaugoti akis?

Sveikata

Gamtai šykštint natūralios saulės šviesos, vis labiau apkraunamos mūsų akys. Ypač kai daugelis rytą pradeda, o vakarą užbaigia, žvelgdami į telefonų ekranus.

Šiauliai

2019-10-04 14:00

Išradingiems žurnalistams – spalvotos spragėsių vaišės

Verslas

Raudonas, geltonas, vyšninis – kiekvienas penktadienis Etaplius.lt redakcijoje vis kitoks. Šįkart jis – žalias, o žaliai apsirengusius žurnalistus tokios pačios spalvos obuolių spragėsiais vaišina „Popcorn Lab“. Spragėsiai iš daugiau nei pusšimčio skirtingų skonių meniu gali paskaninti ir jūsų kolektyvo kasdienybę arba tapti originalia dovana verslo partneriams.

Šiauliai

2019-10-04 12:58

Lietiniai blynai su įdaru "Sudėk viską, ką turi"

Aktualu

Nešvaistyti maisto! Tokiu šūkiu gyvenam jau senokai. Tai šie lietiniai blyneliai tokie juokingi, pavadinimu "Sudėk viską, ką turi". Pati lietinių tešla tikrai labai gera, pirmą kartą tokie ploni išėjo, o įdaras turbūt kiekvieno blyno skirtingas, kad sunaikinčiau mėsytes, dešreles, sūrį ir visa kita po gabaliuką liūdinčius šaldytuve.

Marijampolė

2019-10-02 11:09

Restorano apžvalga: "Amsterdam plaza"

Aktualu

Kai visko pilna ir vasaromis kiek perkrauta Palanga pasipildė dar vienu nauju restoranu aš ir nustebau, ir apsidžiaugiau. Netikėta buvo tai, kad naujasis restoranas „Amsterdam Plaza“ duris atverti nusprendė vasaros pabaigoje. Tuo pat metu ėmiau svarstyti, jog tai reiškia viena - „Amsterdam Plaza“ turi rimtų ketinimų papildyti Palangos restoranų rinką ne tik sezono metu.

Klaipėda

2019-09-30 13:12

Konservuota skumbrė su daržovėmis. Vienas gardžiausių receptų!

Virtuvė

Jei niekada nebandėte patys pasigaminti skumbrės konservų, pats metas pamėginti!

Vilnius

2019-09-25 19:32

Krautuvėlė „Saulėti skoniai“ kviečia susipažinti su antikinės Graikijos kultūra ir skoniais

Aktualu

Kaune, Masiulio g. 16E įsikūrusi krautuvėlė „Saulėti skoniai” siūlo ne tik paragauti skanėstų iš Ispanijos, Italijos, Graikijos – alyvuogių aliejaus, alyvuogių, jūros gėrybių produktų, vytinto kumpio, sūrių, marinuotų daržovių, saldėsių, bet ir susipažinti su Viduržemio jūros šalimis ir jų kultūra.

Kaunas

2019-09-24 17:33

Vaikų meniu: žinoma maisto tinklaraštininkė pataria, kaip sukurti mažųjų draugystę su daržovėmis

Virtuvė

Kokių tik triukų neišbando tėveliai, norėdami savo atžalų valgiaraštį praturtinti daržovėmis? Nuo pasakų su daržovių herojais iki įvairių žaislų, valgančių greta. Vis dėlto, kartais priversti vaikus bent paragauti naujo skonio būna misija neįmanoma. Apie didžiausias tėvelių daromas klaidas ir paprastus būdus, padėsiančius užmegzti draugystę su daržovėmis, pasakoja populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės" autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė ir prekybos tinklo IKI maisto ekspertė Vilma Juodkazienė.

Vilnius

2019-09-19 10:30

Kas yra oksidacinis stresas ir kokia jo įtaka sveikatai?

Sveikata

Dažniausios Europos Sąjungos, taip pat ir Lietuvos piliečių sergamumo bei ankstyvos mirties priežastys yra širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, vėžiniai susirgimai bei kvėpavimo organų ligos.

Vilnius

2019-09-18 13:06

Rokiškėnės šiltnamiuose – kelios dešimtys rūšių pomidorų

Gamta

Rokiškėnė Alionka Alešiūnienė su „Gimtojo...“ skaitytojais pasidalijo žinia: jos darže užaugo rekordinis – 1 kg 241 g – pomidoras.

Panevėžys

2019-09-11 13:31

Specialistė patarė, ką daryti, kad vaikai valgytų daugiau vaisių ir daržovių

Aktualijos

Vaisiai ir daržovės yra neatsiejami nuo sveikos mitybos. Kiekvienas suaugęs žino, kad daržo ir sodo gėrybės yra labai naudingos mūsų organizmui, tačiau kaip tai paaiškinti vaikams? Kartais tėvams gali atrodyti, kad daržovės – vaikams vienas iš nemėgstamiausių produktų, tačiau, pasak mitybos specialistės Vaidos Kurpienės, tai tėra mitas. Mažieji šiuos vitaminų šaltinius pamėgs, jei tinkamai suderinsite visos dienos meniu, pasiūlysite vaikams skirtingų vaisių ir daržovių. Pastaruoju metu parduotuvėse šių produktų asortimentas – itin gausus.

Vilnius

2019-09-10 07:00

Ilka Adams apie šaldytuo turinį ir ryšį su lietuviškais patiekalais

Aktualu

Na, kaip jūsų vasaros kūnai? Paruošėte juos? Sporto salėje plušėjote? O ką valgėte? Jei domitės sportu, sveika gyvensena Ilkos Adams nereikia pristatyti. Plačiai besišypsanti moteris ne tik išmano kaip ir ką kelti sporto salėje, bet ir puikiai suderina sportininkų meniu. Ką ji valgo? Negi jos šaldytuve tik varškė ir vištienos krūtinėlė?... Žiūrim, ką turim.

Lietuva

2019-09-05 10:25

Restorano apžvalga: „Dinner map”

Aktualu

Dinner map dar gerokai iki atidarymo budino būsimųjų lankytojų alkio jausmą, viešindamas gardžiai atrodančių patiekalų nuotraukas socialiniuose tinkluose. Susipažinti su Restorano patiekalais buvo galima dar gegužės mėnesį, nors atidarytas tik rugpjūtį. Akis paganius į sultingų burgerių, įvairiaspalvių tacos ir dailiųjų Dutch Baby blynelių nuotraukas, laukti atidarymo dienos buvo nekantru. Ilgai nelaukdamas (gal tik porą savaičių po atidarymo, nes teko girdėti apie nesibaigiančias eiles nusidriekusias apie pusę Akropolio) nusprendžiau įsitikinti pats, ar iš tiesų valgomųjų gėrybių vaizdas ir skonis atitinką tą, kurį buvo norima perteikti vizualais?

Vilnius

2019-09-04 12:45

Gardžios ir sveikos sultys – praėjusio sezono kainomis

Verslas

Šviežių sulčių mėgėjai šiemet nusiminę – dėl pavasarinių šalnų obuolių užderėjo mažai, tad kitais metais jų kainos gerokai šoktelės aukštyn. UAB „JDC prekyba“ vadovas Raimondas Zorkus šypsosi: įmonės spaudykloje ne tik spaudžiamos sultys iš klientų atsivežtų vaisių ir uogų, bet ir galima sulčių įsigyti. Džiugiausia – šviežios sultys dabar parduodamos praėjusio sezono kainomis, o perkant didesnį kiekį, penkias ir daugiau dėžių, taikoma papildoma 10 proc. nuolaida.

Šiauliai

2019-09-02 11:04

„Beatos virtuvė“ ieško geriausių Lietuvoje giminės receptų

Virtuvė

„Skaniausi patiekalai slepiasi ne restoranuose, bet šeimų ir giminių virtuvėse. Žemaitiški vėdarai ir aukštaitiški makliokai, skaniausi glazūruoti šonkauliukai ar kiekvieno giminės susiėjimo pažiba „Skruzdėlynas“ – tai tik dalelė firminių patiekalų, kuriais dalinsis giminės atsinaujinusioje mano laidoje „Beatos virtuvė“ – apie artėjančio rudens sezono naujienas pasakoja laidos vedėja, profesionali kulinarė ir knygų autorė Beata Nicholson. „Esu tikra, kiekviena giminė turi bent vieną patiekalą, kuriuo garsėja ir didžiuojasi – jų ir ieškome, o naujoji rubrika taip ir vadinasi – „Giminės receptas“.“

Vilnius

2019-09-01 14:41

Staigmena mylimajam: kiaušinienė pomidoruose

Virtuvė

Norite nustebinti mylimąjį? Patiekite jam tokią kiaušinienę. Jis bus sužavėtas!

Vilnius

2019-08-25 12:13

Ruošiamės rugsėjui: 3 sumuštinių receptai subalansuotai pietų dėžutei

Virtuvė

Netrukus prasidėsiantis rugsėjis primena apie grįžimą į kasdienę rutiną, kurios neišvengiama dalis – maisto planavimas. Pietūs į darbą ar priešpiečių dėžutė mažiesiems kiekvieną rytą sukelia nemažai rūpesčių ir galvos skausmo. Tačiau pasaulyje populiarėjanti tendencija gaminti maistą namuose grąžina ir priešpiečių dėžutės klasiką – sumuštinius – ant pjedestalo. Tad kokius juos pasirinkti, kaip gaminti ir kaip pakuoti, pataria kulinaras ir knygos apie pietų dėžutes autorius Paulius Strasevičius.

Vilnius

2019-08-23 07:00

Rašytoja Erika Umbrasaitė: „Prancūzams maisto gaminimas tarsi kultas”

Aktualu

Rašytoja Erika Umbrasaitė skaičiuoja jau daugiau nei dešimtmetį, nuo tos akimirkos, kuomet nusprendė susikurti naujus namus romantiškomis istorijomis apipintoje Prancūzijoje. Be abejonės, menininkams Prancūzija tarsi graikams „gausybės ragas”, kuriame likimo jiems skirtų dovanų ieškoti atvyksta rašytojai, muzikantai, dailininkai ir kiti kūrėjai. Rodos, šioje šalyje tikrai gera gyventi, kurti, bičiuliautis su įdomiais žmonėmis, gėrėtis gražiais dalykais ir, žinoma, ragauti gardų maistą. Tad šįsyk, Erikos prašome papasakoti, ko virtuvėje ją išmokė prancūzai ir į kokį „Brasserie” tiesiog būtina užsukti apsilankius Paryžiuje.

Vilnius

2019-08-20 09:15

Lengvas ir patikimas pomidorų konservavimo būdas

Virtuvė

Šiuo būdu žiemai išsaugoti pomidorai būna labai skanūs.

Vilnius

2019-08-18 15:32

Nepatogi tiesa apie bulves, juodą duoną ir liesą pieną – tiesiai iš trenerio lūpų

Sveikata

Aktyviai sportuojantis ir mityba besidomintis Vytautas Šnejerovas – pesketaras. Tai reiškia, kad jo valgiaraštyje nėra mėsos, tik kiaušiniai, žuvis, jūrų gėrybės ir įvairūs augaliniai produktai. Taip jaunas vyras gyvena pastaruosius 14 metų.

Vilnius

2019-08-18 14:29

Naują žvilgsnį į mitybą pristatančios autorės: valia neturi nieko bendro su gurgiančiu pilvu

Virtuvė

„Valia neturi nieko bendro su gurgiančiu pilvu po badavimo dienos“, – teigia mitybos specialistė Toma Dvelytė ir patikina, kad svarbiausia įsiklausyti į fiziologinius pojūčius ir daugiau dėmesio skirti bendram sveikatos gerinimui, o ne tik svorio mažinimui. Pamačiusi kiek šiandien visuomenėje vis dar tvyro stereotipų apie maistą, Norvegijoje sveikatos mokslų magistro laipsnį apsigynusi mitybos ekspertė drauge su maisto stiliste Indre Kazėnaite išleido knygą, kurioje dalinasi kūrybiškais būdais gaminti veganiškus valgius bei asmenine patirtimi, kurioje ir kova su sunkia onkologine liga, ir emocinio persivalgymo priežasčių paieškos.

Vilnius

2019-08-15 11:04

Kokie gėrimai geriausiai atgaivins karštą dieną?

Aktualu

Atėjus karštoms vasaros dienoms, sveikatos specialistai vis primena - nepamirškime vartoti pakankamai skysčių, kad apsaugotume kūną nuo dehidratacijos ir lengviausi ištvertume kaitrą. Taigi – gerti reikia, tik ką? Sultis, arbatą, glotnučius, girą, punšą, o gal tiesiog įprastą vandenį? Kokie gėrimai ne tik geriausiai gaivina, bet ir suteikia daugiausia naudos mūsų organizmui, o kokių verčiau vengti?

Vilnius

2019-08-15 09:15

Prokuratūra pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl R. Janutienės įrašų socialiniuose tinkluose

Kriminalai

Prokuratūra pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl buvusios žurnalistės, kandidatės į Seimą Rūtos Janutienės socialiniuose tinkluose patalpintos galimai šmeižikiškos informacijos.

Šiauliai

2019-08-13 16:02

Labiausiai brangstančia preke išlieka bulvės, labiausiai pingančia – obuoliai

Aktualijos

Kainų palyginimo portalas „Pricer.lt“ nekeičia prognozės, kad 2019 metai bus rekordiniai kainų kilimo prasme – tiek dinamika, tiek absoliučiais skaičiais.

Vilnius

2019-08-13 12:00

5 patarimai prieš tolimą kelionę: kokį maistą pasiimti į lėktuvą, o kokį – į autobusą?

Virtuvė

Vasara – puikus metas keliauti. Geras oras suteikia daugiau galimybių ilgiau pabūti lauke – apžiūrėti naujas vietas, pasilepinti paplūdimyje, pasimėgauti patiekalais bei gėrimais lauko kavinėse. O ką daryti, kad nekamuotų alkis, jeigu kelionė trunka ne vieną valandą, pavyzdžiui, keliaujant lėktuvu ar autobusu?

Vilnius

2019-08-13 07:00

Atostogos tobulų saulėlydžių saloje: kurortas, kupinas laisvės dvelksmo

Aktualijos

Viena iš įdomiausių vietų Europoje, į kurią iš Vilniaus galima nuskristi lėktuvu, yra nedidelė sala Viduržemio jūroje – Ispanijai priklausanti Menorka. Gyvenimo ritmą čia diktuoja vanduo: saloje yra vienas didžiausių natūralių uostų pasaulyje, stūkso įspūdingi dar XIX a. menantys švyturiai, o sostinėje veikia vandens taksi.

Vilnius

2019-08-13 06:30

Bus dalinama labdara maisto produktais

Aktualijos

2019 metų rugpjūčio 8–14 dienomis nuo 9.00 val. iki 15.00 val. Savivaldybės administracijos Socialinės paramos skyriuje (Stoties g. 18, Mažeikiai) Mažeikių miesto gyventojams bus dalinama labdara maisto produktais. Prašome su savimi turėti asmens dokumentą.

Telšiai

2019-08-08 14:50

Sunkiau besiverčiančius Lietuvos gyventojus netrukus pasieks parama maisto produktais

Aktualijos

Į savivaldybes pirmadienį pradedama vežti ketvirtoji šiais metais parama maisto produktais. Nepasiturintys Lietuvos gyventojai sulauks gausaus 10 maisto produktų krepšelio, praneša Europos socialinio fondo agentūra (ESFA).

Vilnius

2019-08-05 13:00

Pomidorų perteklius? Gaminkite naminį saldžiarūgštį padažą

Virtuvės princesė

Įsibėgėjant vasaros derliui, dažnai šeimininkei susikaupė gausybė pomidorų. Aš taip pat sukau galvą, kur juos padėti, nes suvalgyti tokio kiekio nebuvo įmanoma. Prisiminiau, jog prieš keletą metų man puikiai pavyko naminis „Uncle Ben’s“ padažas, kurį galėjau patiekti prie kepsnių, naudoti kaip užpilą spagečiams ar valgyti tiesiog su duona. Taigi, pasiraitojau rankoves ir vėl ėmiausi virti šį gardų padažą.

Vilnius

2019-08-04 11:50

„O pomidorai tada atrodo tokie gražūs...“

Virtuvė

Šeštadienį Felikso ir Virginijos Lisevičių sodyboje vyko Širvintose ko gero dar negirdėtas įvykis - pomidorų degustacija. Virginija yra ne tik stalo teniso metodininkė, tačiau ir pomidorų auginimo ekspertė, kolekcionuojanti įvairių pomidorų veisles. Į Pasaulio širvintiškių susitikimą, minint Pasaulio lietuvių metus, atvykusi iš Vokietijos Daiva Zühlke yra Virginijos dukterėčia, jos iniciatyva ir buvo surengta pomidorų šventė. Šventės dalyvių nors viena aprangos detalė turėjo būti geltonos arba raudonos, mums įprastos pomidorų spalvos. Vėliau paaiškėjo, kad galima buvo apsirengti kone visų spalvų drabužiais, mat grynai raudonos ar geltonos spalvos pomidorų degustacijos šventėje buvo mažai. Pokalbio metu paaiškėjo, jog Daiva labai mėgsta valgyti pomidorus, o Virginija - auginti, todėl abi labai gražiai sutaria...

Vilnius

2019-08-01 14:31

Augalai nunuodyti? Specialistai dėsto priešingas nuomones

Kriminalai

Puoselėtą ir prižiūrėtą daržą praradęs šeimininkas neketina susitaikyti su padaryta žala ir pats žada ieškoti priežasčių, kas nutiko augalams, ir tikisi „Gimtojo...“ pagalbos. Bet gali būti, kad priežastis surasti bus sudėtinga

Panevėžys

2019-07-31 15:28

Rietave – patogiai įrengta vieta prekiauti žemės ūkio ir kita produkcija

Aktualijos

Pagaliau vartus rietaviškiams atvėrė taip ilgai lauktas naujasis turgelis, įrengtas įgyvendinus projektą „Viešosios erdvės su prieigomis sutvarkymas Rietavo miesto Laisvės gatvėje, įrengiant žemės ūkio produktų turgelį“. Naująjį objektą pristatė Savivaldybės administracijos direktorius Vytautas Dičiūnas, papasakojęs, kas buvo padaryta.

Telšiai

2019-07-29 14:56

Lentavario šilnamiuose tarp pomidorų ir agurkų auginamos ir kanapės (vaizdo įrašas)

Kriminalai

2019 m. liepos 22 d. Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Trakų rajono policijos komisariato pareigūnai atliko kratą pas 52 metų Lentvario gyventoją.

Vilnius

2019-07-24 09:31

Įdarytos paprikos – greitai ir skaniai

Virtuvė

Kai visai neturiu laiko, tačiau norisi naminio maisto, gaminu įdarytas paprikas. Kepa jos ilgai, bet juk tuo metu galima tvarkyti namus ar prižiūrėti gėlynus!

Šiauliai

2019-07-20 15:27

Sveika mityba darbe – misija įmanoma?

Sveikata

Kasdien keliaujantys į darbą ir didžiąją dienos dalį praleidžiantys tarp keturių sienų susiduria su amžinu klausimu: ką valgyti šiandien? Dilema – neštis savo gamintą maistą, ieškoti netoliese esančių kavinių, o gal pasitenkinti lengvu užkandžiavimu – aplanko daugelį. Mitybos specialistų teigimu, į pietų pertrauką darbe derėtų žvelgti atsakingai ir šį dienos ritualą paversti lygiaverte maitinimosi rėžimo dalimi.

Vilnius

2019-07-16 18:00

Pesticidų likučiai maiste – kokiuose produktuose randama dažniausiai?

Sveikata

Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) paskelbė naujausią ES metinį pranešimą apie pesticidų likučius maiste. Kaip praneša Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto specialistai, EFSA išanalizavo apie 88 000 mėginių, atrinktų 28 ES valstybių narių, taip pat Islandijos ir Norvegijos, tyrimų rezultatus. Pranešime skelbiama, kad maiste, kuris yra vartojamas Europos Sąjungos šalyse, Islandijoje bei Norvegijoje, pesticidų likučių dažniausiai nerandama arba minėti likučiai neviršija didžiausių leidžiamų kiekių.

Vilnius

2019-07-15 18:44

Greitas grybų ir cukinijų patiekalas pagal Balkanų receptą

Virtuvė

Jei sukate galvą, kaip skubiai pagaminti sotų ir gardų valgį, išbandykite šį receptą.

Vilnius

2019-07-15 17:15

Vaistininkė: reikia saugotis odą nudeginančių augalų, nelaimingų atvejų daugėja

Sveikata

Įsibėgėjus vasarai, o kartu ir daržo darbų sezonui, į vaistines plūsta vis daugiau alergijomis besiskundžiančių žmonių. Vaistininkų teigimu, odą išberti ar net nudeginti pūslėmis gali ne tik Sosnovskio barštis, bet ir ne vienas pievų bei daržo augalas. Beje, lietingomis dienomis kai kurie jų tampa odai itin pavojingi.

Vilnius

2019-07-14 19:45

Nuo Sosnovskio barščių iki paprasto pomidoro darže: prie ko odai geriau nesiliesti?

Sveikata

Įsibėgėjus vasarai, o kartu ir daržo darbų sezonui, į vaistines plūsta vis daugiau alergijomis besiskundžiančių žmonių. Vidurvasarį, kai orai ypač šilti, bėrimą ar kūną nusėjusias pūsles dažnas painioja su per ilgo kaitinimosi saulėje padariniu, nors priežastis gali slypėti aplink augančiuose augaluose. Beje, lietingomis dienomis kai kurie jų tampa odai itin pavojingi.

Vilnius

2019-07-13 07:00

Restorano apžvalga: „Momo grill“

Aktualu

Apie Klaipėdoje keletą metų veikiantį restoraną „Momo grill“ girdėjau daugybę puikių atsiliepimų. Esą tai - geriausias kepsnių restoranas uostamiestyje, turistus ir Lietuvos gyventojus lepinantis nepriekaištingu aptarnavimu, kuriantis ypatingą atmosferą ir tikrus meno kūrinius lėkštėse. Ne paslaptis, šį Klaipėdos „perlu“ neretai vadinamą restoraną pamėgau ir aš. Čia gardūs ir dienos pietūs, ir vakaro patiekalai. Tačiau ar nuolat kintantis „Momo grill“ meniu nesiliauja stebinti ištisus metus? To išsiaiškinti į šį restoraną keliavau šiltą birželio vakarą.

Klaipėda

2019-07-11 17:24

Faršo ir pupelių kotletukai primins falafelius

Virtuvės princesė

Mėgstu planuoti kitos dienos pietus. Pietų dėžutės į darbą keliauja ir su manimi, ir su vyru. Šį kartą ruošiau vištienos ir pupelių kotletukus, kurių sudėtyje yra ir organizmo šluota vadinamų sėlenų.

Vilnius

2019-07-11 12:01

Vasaros piknikas įmanomas ir be šašlykų: maisto ekspertas atskleidžia geriausius žuvies receptus

Virtuvė

Grilis – niekada neišsemiama vasaros tema, o jame kepti patiekalai – net ir patys paprasčiausi visuomet priverčia aikčioti iš nuostabos. Nors dažniausiai vasaros iškyla žmonėms asocijuojasi su gardžiu šašlykų dūmu, tačiau žuvies paruošimas čirškinimui kepsninėje gali būti patogesnis variantas. Išsikepti žuvį kepsninėje nėra sudėtinga, o ir kepa ji kur kas trumpiau nei mėsa. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas dalinasi išskirtiniais žuvies receptais.

Vilnius

2019-07-08 16:01

Ilona Baristienė: "Mane vyras bučiuoja kasdien"

Veidai

Etaplius.lt tęsia straipsnių ciklą "Kada paskutinį kartą?", kuriame pristatome Šiaulių rajono politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Šiauliai

2019-06-26 11:36

Tinklaraščio „Pusryčiams“ autorė Gabrielė Žutautaitė: apie rytus, laiką ir idėjas

Aktualu

„Pusryčiams – tinklaraštis, dedikuotas šiek tiek daugiau nei sumuštiniams, košėms ir kiaušiniams“ – taip save pristato vienas estetiškiausių maisto projektų Lietuvoje. Nors tinklaraštis gyvuoja dar mažiau nei metus, jo autorė Gabrielė Žutautaitė jau spėjo čia pateikti ne vieną pusryčių idėją tiek galintiems ryto maistui skirti kelias valandas, tiek kelias minutes.

Vilnius

2019-06-25 13:54

„Raganos kepsnys“ – ne tik mamos pramanas?

Virtuvė

Vieną vakarą, galvodama, ką pagaminti vakarienei, prisiminiau savo mamos patiekalą, kurį labai mėgdavau vaikystėje. Ji jį dėl man nesuprantamų priežasčių vadindavo „Raganos kepsniu“.

Šiauliai

2019-06-23 15:12

Jonines švęskite gamtoje, bet valgykite kaip restorane: receptų idėjos ilgajam savaitgaliui

Virtuvė

Ilgiausią metų dieną daug kas renkasi praleisti gamtoje, juolab, kai prieš akis – ilgasis savaitgalis. Neatskiriama Joninių dalis – mėsos ant žarijų kepimas bei įvairūs užkandžiai, kuriuos lengva pasigaminti namuose bei pasiimti su savimi į iškylą švenčiant ilgiausią metų naktį. Kad vasaros šventės metu maistas netaptų jūsų ar svečių galvos skausmo priežastimi, prekybos tinklo IKI maisto ekspertė dalinasi Joninių receptų idėjomis – nuo užkandžių ir pagrindinių patiekalų iki desertų, kuriuos galima nesunkiai pagaminti po atviru dangumi.

Vilnius

2019-06-22 16:09

Šefas Martynas Praškevičius: Improvizuoti nebijau, sakyčiau, visai neblogai pavyksta

Aktualu

Kartu su virtuvės šefu, Lietuvos geriausių restoranų dešimtuke esančių restoranų „Stebuklai“ ir „Džiaugsmas“ bendraturčiu Martynu Praškevičiumi, leidžiamės į įdomų pašnekesį apie gastronomijos pasaulį, praveriame duris į virtuvės užkulisius bei sužinome daugiau apie pačio šefo pomėgius.

Vilnius

2019-06-20 08:30

Ingrida Volosova: "Verkiu iš nevilties, kai nebežinau, kaip padėti vaikui"

Veidai

Etaplius.lt tęsia straipsnių ciklą "Kada paskutinį kartą?", kuriame pristatome Lietuvos politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės? Šį kartą - apie Šiaulių rajono politikę Ingridą Volosovą.

Šiauliai

2019-06-18 20:00

Minime tarptautinę pikniko dieną: ko galime pasimokyti iš maisto mylėtojų prancūzų?

Virtuvė

Kas jau kas, bet maistas prancūzams – tarsi atskira meno šaka, meilės kuriai mokoma nuo mažų dienų. Ir valgyti pastarieji mėgsta ne tik uždarose patalpose – vos žemę paliečia pirmieji vasariškos saulės spinduliai, prancūzai skuba krautis pintines ir pirmyn į parkus. Nenuostabu, kad piknikų pirmtake laikoma būtent Prancūzija, valgymo lauke malonumus atradusi dar 17 amžiuje. Šiandien, minint tarptautinę pikniko dieną, žvilgterkime, kokius įpročius galime perimti iš meilės šalies gyventojų ir ką derėtų pritaikyti Lietuvoje.

Vilnius

2019-06-18 17:00

Ada Grakauskienė: "Viskas, ką darome dėl visų, – gerai"

Veidai

Etaplius.lt tęsia straipsnių ciklą "Kada paskutinį kartą?", kuriame nenuobodžiai pristatome visai neseniai naujai kadencijai išrinktus Lietuvos politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Šiauliai

2019-06-14 15:36

Restorano apžvalga: „Baltos lėkštės”

Aktualu

Genealiai paprasti restoranų ir kavinukių pavadinimai man visuomet atrodė labai žavūs. Dažnai jie įvardija reiškinius arba daiktus, su kuriais susiduriame kasdienybėje, tačiau pasąmonėje juos vadiname tiesiog - „savaime suprantamais dalykais“. Vienas tokių vardų - „Baltos lėkštės“ Klaipėdoje. Akivaizdu, juk baltos lėkštės bene kiekvieno iš mūsų kasdieninis virtuvės atributas. Tačiau ar tokiu pat kasdienybės elementu norėtųsi laikyti ir šį restoraną, keliavau išsiaiškinti vieną gražią sekmadienio popietę.

Klaipėda

2019-06-05 11:51

Maisto konservai – sveika ar ne?

Aktualu

Maisto parduotuvėse skardinėms konservų dėžutėms skirtos ištisos lentynos - galima nusipirkti vartojimui paruoštų ir užkonservuotų pupelių, žirnių, špinatų, pomidorų ir jų tyrės, ir žuvies bei mėsos konservų, saldžiųjų kukurūzų, alyvuogių... Tai - tik keletas pavyzdžių, sąrašas galėtų būti tikrai ilgas.

Vilnius

2019-05-30 08:45

Tenerifėje gyvenantis verslininkas Marius Gelažnikas jėgas išbandė meilės realybės šou „Sala“

Laisvalaikis

Ilgai lauktas naujasis nuotykių ir meilės realybės šou „Sala“ nenustoja stebinti savo gerbėjų – jau greitai LNK žiūrovai „Saloje“ išvys verslininką Marių Gelažniką. Tenerifėje, kurioje filmuojamas realybės šou, ne vienus metus gyvenantis M. Gelažnikas prie kūrybinės komandos prisijungė su ypatinga misija – jis dalyvaus specialiose šou poroms skirtose užduotyse. Pirmą kartą su garsiuoju šoumenu dalyviai susipažins dainuodami meilės dainas turistų ir vietos gyventojų pilnoje Garačiko miestelio aikštėje – šioje užduotyje M. Gelažnikas bus vienas iš keturių komisijos narių.

Pasaulis

2019-05-28 13:04

Gyvybės ir Gailestingumo dienos Kaišiadoryse

Kultūra

Paskutinį balandžio sekmadienį mus sukvietė švęsti dvi svarbios pasaulyje ir Lietuvoje minimos dienos: tai GYVYBĖS ir GAILESTINGUMO dienos.

Kaunas

2019-05-28 13:00

Nepabrango, tik pirkėjų mažiau

Aktualijos

Šį pavasarį neįprastai ankstyvi karščiai išginė stropiuosius daržininkus mėgėjus į daržus, šiltnamius sėti, sodinti savo daržovių daigus. Ir staiga užklupo šalnos. Atvėsus orams Gargždų turguje apmirė pomidorų, paprikų ir kitų šalčiams neatsparių daržovių daigų prekyba. Visgi ūpo užsiauginti savo daržovių gyventojai nepraradę.

Klaipėda

2019-05-18 20:35

Jaunieji ūkininkai pasidalino tuo, ką augino

Aktualijos

Gegužė – pats darbymetis daržininkams, ūkininkams, gėlių mylėtojams. Pandėlio gimnazijos antrojo pastato kiemelyje jaunųjų ūkininkų būrelis „Medeina“ surengė triukšmingą mugę „Augink ir tu“.

Panevėžys

2019-05-16 11:47

Restorano apžvalga: „Macaroni“

Aktualu

Nenuostabu, jog prasidėjus šiltajam sezonui, į Lietuvos pajūrį pamažu atkeliauja nauji restoranai ir kavinukės. Vienas jų - nedidelis, tačiau jaukus restoranėlis Palangoje - „Macaroni/makaronų namai“. Be abejonės, išbandyti šią naują vietą buvo labai smalsu, tad vieną šeštadienio popietę patraukėme į Palangą.

Klaipėda

2019-05-15 18:35

Modelis Laura Aleks: apie meilę maistui, sau ir gyvenimui

Aktualu

Ne vieną tiek Lietuvos, tiek užsienio šalių žurnalų puslapį papuošusi, ne viename mados šou pasirodžiusi, šimtuose fotosesijų dalyvavusi modelis Laura Aleks neslėpia, jog maistas – viena jos gyvenimo meilių. Su Laura kalbamės apie modelio darbą, jo užkulisius, gyvenimo džiaugsmus, mėgstamus patiekalus ir mylimiausias pavalgymo vietas.

Lietuva

2019-05-14 09:15

Restorano apžvalga: „Šilelis”

Aktualu

Palangoje įsikūrusį gastropub „Šilelis” su draugais atradome dar praėjusią vasarą ir čia su malonumu užsukdavome šiltais jos vakarais. Patiko atmosferą šildanti, paprasta ir atsipalaidavusi šio gastropub publika, ne mažiau mielas ir mandagus aptarnaujantis personalas bei neįmantrus, namų jaukumą primenantis maistas. Tačiau tai, ką „Šilelyje” atradome čia užsukę vieną pavasario sekmadienio popietę mus ir pradžiugino, ir nuliūdino.

Klaipėda

2019-05-07 08:18

Ant lietuvių stalo – vis dažniau tunas ir skumbrė: kuo šios žuvys naudingos?

Virtuvė

Žuvies mėgėjai visame pasaulyje gegužės 2-ąją mini tarptautinę tuno dieną. Tunas savo dienos tikrai nusipelnė – tai yra viena populiariausių maistui naudojamų žuvies rūšių pasaulyje ir pati populiariausia Europos Sąjungoje. Vienas europietis per metus vidutiniškai suvalgo 2,78 kg tuno. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, lietuviai šia žuvį bei jos giminaitę skumbrę taip pat mėgsta vis labiau. Tad kuo gi šios žuvys naudingos ir kodėl verta jas įtraukti į savo mitybos racioną?

Vilnius

2019-05-04 19:16

Vitaminai ir mikroelementai, būtini ne tik būsimos mamos, bet ir vaisiaus sveikatai

Sveikata

Kiekviena mama žino: motinystė ateina kartu su didele atsakomybe rūpintis vaikų sveikata. Ir ši atsakomybė ateina vos užsimezgus naujai gyvybei, todėl nuo pirmųjų nėštumo dienų itin svarbu užtikrinti, kad nieko netrūktų ne tik nėščiosios organizmui, bet ir augančiam bei besivystančiam vaisiui. BENU vaistininkė Audronė Ziemelytė sako, kad kiekviena būsimoji mama turėtų skirti ypatingą dėmesį visavertei mitybai – vitaminų ir mikroelementų poreikis nėštumo metu išauga. Ypač svarbūs keli vitaminai, apie kuriuos kartais ir pamirštama.

Vilnius

2019-05-04 16:43

Restorano apžvalga: „Rhodos”

Aktualu

Lietuvoje orams šylant pernelyg lėtai, nusprendžiau trumpam pasprukti į ten, kur tikrai šilta. Rodos, tam puikiai turėtų tikti vienintelis Graikijos virtuvę pristatantis restoranas „Rhodos“, įsikūręs centrinėje Kauno gatvėje. Bent taip galėsiu aplankyti tolimąją Rodo salą, kurioje neteko būti.

Kaunas

2019-04-30 17:40

Restorano apžvalga: „Bistro 18”

Aktualu

Būna, rodos, jau atrandi vietą, į kurią gera grįžti pavalgyti. Susižavi tik čia ragautais skoniais, o jauki aplinka tiesiog limpa prie širdies. Ir būna, kad po pusės metų ar dvejų tavo pamėgta vieta jau uždaryta. Nuolat kintantis gastronomijos pasaulis įtakoja pamėgtų, tačiau dar nespėjusių įsitvirtinti restoranų užsidarymą, tačiau yra tokių vietų, kurios gyvuoja jau metų metus.

Vilnius

2019-04-27 15:40

„Per žaidimą ir sportą stipriname sveikatą“

Aktualijos

Balandžio 18 d. Jančiūnų UDC įvyko integruotas užsiėmimas, skirtas sveikos gyvensenos bei sportinių įgūdžių lavinimui ir tobulinimui. Saulėtą rytą susirinko bendradarbiaujančių ugdymo įstaigų - Šalčininkų „Santarvės“ gimnazijos, Šalčininkų J. Sniadeckio gimnazijos Akmenynės skyriaus ir Jančiūnų universalaus daugiafunkcio centro - ikimokyklinių grupių auklėtiniai su auklėtojomis.

Vilnius

2019-04-23 15:07

Didysis apsipirkimas Velykoms jau įpusėjo: ką šiemet dėsime ant stalo?

Virtuvė

Šalies gyventojai jau nusiteikę šventiškai – tai sufleruoja kur kas labiau suintensyvėjusi pirkėjų gausa parduotuvėse. Likus keletui dienų iki Velykų, žmonės skuba įsigyti ne tik pagrindinio šventės akcento – kiaušinių, bet ir kitų, šventinį stalą papuošiančių produktų. Kas šiemet parduotuvių lentynose mažėja sparčiausiai ir sulaukia daugiausiai pirkėjų dėmesio?

Vilnius

2019-04-18 12:00

Šiltieji kraštai ir Širvintų rajone

Verslas

Vyšniauskų ūkis – šiltųjų kraštų oazė Netikit? Iki šiol aš irgi nemaniau, kad mūsų krašte tai įmanoma. Visai netikėtai atsidūriau Alionyse, parūpo sužinoti, kaip sekasi Agnei Vyšniauskaitei agurkininkystė.

Vilnius

2019-04-11 16:30

Tiesa ir mitai apie fermentuotus produktus

Aktualu

Pastaruoju metu tarp besidominčiųjų sveika mityba itin išpopuliarėjo fermentuoti maisto produktai, o jų pasirinkimas kaip niekad platus - nuo pikantiškų korėjietiškų kimči ar veganų taip mėgiamo seitano, iki ožkos pieno jogurto ar tradicinių lietuviškų raugintų agurkų. Kuo mums naudingas fermentuotas maistas?

Lietuva

2019-04-11 08:45

Kiek kiaušinių suvalgyti per Velykas?

Sveikata

Kiaušiniai – mitais ir legendomis apipintas maisto produktas: antai vieni mano, kad norint maitintis sveikai jų reiktų privengti, kiti tuo tarpu tikina, kad žmogaus organizmui kiaušiniai naudingi taip, kad juos valgyti reikia reguliariai. Prekybininkų duomenys rodo, kad lietuviai nesibodi išbandyti naujovių ir ragauja ne tik vištų, putpelių, žąsų ar ančių, bet net ir egzotiškųjų stručių kiaušinius. Mitybos specialistė Vaida Kurpienė sako, kad kiaušiniai gali būti labai naudingi, jei tik valgomi su saiku.

Šilutė

2019-04-09 14:53

Tyrimas: mokymo(si) priemonės moko lyčių stereotipų

Aktualijos

Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba, kartu su ekspertais atlikusi pirmąją vadovėlių analizę lyčių aspektu ir plika akimi nematomų stereotipų radusi net muzikos, geografijos ir matematikos mokymosi priemonėse, sako, kad vadovėliai suteikia žinių, bet tuo pačiu mokiniams perduoda išankstinių nuostatų apie lyčių vaidmenis ir skirtingą vyrų ir moterų traktavimą.

Vilnius

2019-04-08 18:00

Restorano apžvalga: „MADU”

Aktualu

Laukinė, tačiau moderni Afrika – tai, ką žada pajusti Vilniaus miesto širdyje įsikūręs modernios afrikietiškos virtuvės restoranas MADU. Lietuvoje šios virtuvės patiekalus pristatančių restoranų yra vienetai, tad MADU šiuo atžvilgiu išsiskiria iš visos šalyje vyraujančių virtuvių pasiūlos. Restoranas įsikūręs judrioje ir daugelio naktinėtojų pamėgtoje Islandijos gatvėje Vilniuje. Ir ne veltui – vakarais, ypatingai savaitės pabaigoje, į šią dar gan naują vietą plūsta ne tik išalkusieji, tačiau ir norintys atsipalaiduoti cokoliniame aukšte įkurtame naktiniame klube.

Vilnius

2019-04-08 08:45

„ Apklotas skonis“, arba Žaidimai virtuvėje su priešdėliu „ap-“

Virtuvė

Nedaug moterų pasakytų, kad sukiotis virtuvėje – mėgstamiausia veikla. Neseniai viena draugė mane išmokė, kad tikros moters vieta visgi virtuvėje, tačiau patogiai įsitaisius kėdėje, po dienos darbų gurkšnojant vyną ir stebint, kaip vyras gamina vakarienę.

Šiauliai

2019-04-07 21:03

Lietuviškų pomidorų sezonas jau čia: valgyti siūlo kasdien ir po daug (+receptas)

Virtuvė

Jau tapo įprasta, kad sulaukus balandžio parduotuves užplūsta šviežias lietuviškų pomidorų derlius. Tiesa, kasmet tikslus jo pasirodymo laikas priklauso nuo gamtinių sąlygų, tačiau šis pavasaris jau džiugina pirkėjus ką tik nuskintais vietos augintojų pomidorais. Būtent švieži, gerai sunokę pomidorai yra patys vertingiausi dėl juose esančių maistingųjų medžiagų ir bene labiausiai mėgstami gaivaus skonio išsiilgusių pirkėjų.

Vilnius

2019-04-03 19:54

Grilintas vilkešeris su lęšių garnyru bei juodojo šokolado triufeliai savaitgalio pasmaguriavimui

Virtuvė

Šį šeštadienį prie ekranų kviečiami žuvies mėgėjai ir visi kiti, kurie vis dar nedrįsta jos gaminti namuose, baimindamiesi, kad nesugebės išdoroti ar teisingai iškepti. Virtuvės profesionalai nepagailės gausybės patarimų ir net pademonstruos keletą būdų, kaip lengvai išvalyti bei išfiliuoti žuvį.

Vilnius

2019-03-30 09:00

Dieviško skonio sūrio lazdeles ragaukite su „salsa“ padažu

Virtuvė

Ar jūs savaitgalį dažnai sulaukiate svečių? Mane visada aplanko kone pusė giminės, o išsiilgtus giminaičius reikia pavaišinti. Man visada norisi paruošti ką nors netradicinio, ypač gardaus. Bet nesinori dvi paras stovėti prie puodų, o po to dar dvi paras plauti indus, tad aš renkuosi paprastus, tačiau neįprastus patiekalus.

Vilnius

2019-03-24 12:00

Airija – tik tramplynas į geresnį gyvenimą Lietuvoje

Veidai

Keturiolika metų Airijoje praleidęs daupariškis Rolandas Skersys į užsienį su žmona Audra keliavo vedini noro užsidirbti. Jau daugiau kaip pusę metų jiedu – Lietuvoje. Ir nors ne viskas nuo pat pradžių klostėsi taip sklandžiai, kaip norėtųsi, Rolandas sako vėl emigruoti nežadantis: geriau būti savam čia, kad ir ne visai vertinamam, nei nuolat jaustis svetimam toli nuo tėvynės.

Klaipėda

2019-03-22 08:39

Ruošiamasi miesto gėlynų priežiūrai

Gamta

Pernai Anykščių rajono savivaldybės viešąjį pirkimą miesto gėlynų įrengimui bei priežiūrai laimėjusi UAB „Josvainių gėlės“ dairosi darbuotojų. Bendrovė į darbą priims gėlynų priežiūros darbininkus.

Utena

2019-03-21 14:58

Nemokamo maisto gavėjų sumažėjo

Aktualijos

Nepasiturintiems rajono gyventojams šią savaitę pradėta dalinti parama maisto produktais. Šiemet pirmą kartą ją gaus 2 119 žmonių – beveik trečdaliu mažiau nei praėjusių metų pabaigoje.

Klaipėda

2019-03-18 16:07

Kas šiltnamiuose, o kas ant palangių augina

Gamta

Pirmosios pavasario dienos šiluma nelepina, bet daržininkai mėgėjai, gėlių mylėtojai ruošiasi sėjai. Sėklų parduotuvėje jau nuo sausio pirkėjai dairosi į lentynas, kad nepavėluotų nusipirkti geidžiamų veislių daržovių ar gėlių sėklų. Stropiausios šeimininkės jau giriasi, jog ant palangės kalasi pirmieji daigeliai. Profesionalių daržininkų ir gėlininkų šildomuose šiltnamiuose jau žaliuoja ir galbūt po mėnesio daigų sulauksime turguje.

Klaipėda

2019-03-18 16:05

„Populiariausia prekė 2018“: krepšeliuose dominuoja lietuviški prekių ženklai, yra ir naujovių

Aktualijos

Vartotojai rinkdamiesi pirkinius lieka itin lojalūs pamėgtiems lietuviškiems prekių ženklams, tiesa, krepšeliuose tarp populiariausiųjų vis dažniau atsiduria ir naujų produktų. Dešimtus metus iš eilės įvyko „Populiariausia prekė 2018“ apdovanojimai – juose populiariausiomis pripažinta 50 prekių.

Vilnius

2019-03-12 21:25

Klaipėdos rajone bus dalinamasi sėklomis ir augalais

Aktualijos

Artėjant pavasariui, prabunda lietuvio meilė žemei. Klaipėdos rajone, Doviluose, ateinantį savaitgalį rengiama sėklų šventė „Pasėkime ateitį“, per kurią ne tik bus galima pasiklausyti paskaitų, kaip įveisti sodą, užsiauginti daržo gėrybių, įkurti medelyną, bet ir dalyvauti sėklų bei augalų mainuose.

Klaipėda

2019-03-07 08:18

Rajone pradedami dalinti maisto produktų paketai

Aktualijos

Vakar Panevėžio rajono savivaldybėje pradėtas maisto produktų dalijimas iš Europos pagalbos labiausiai skurstantiems asmenims fondo.

Panevėžys

2019-03-06 09:48

Daugėja regos sutrikimų: specialistai pataria, kaip apsaugoti akis šiuolaikiniam žmogui

Sveikata

Rytais dažniau žvelgiame į telefono ekraną nei į bundančią gamtą, o vakarą užbaigiame priešais televizorių ar prieš miegą naršydami tą patį telefoną – šiuolaikinio žmogaus akys įdarbintos visą dieną. O darbas joms tenka intensyvus, ypač orams dar šykštint daug natūralios saulės šviesos. BENU vaistininkas Marius Lukštaraupis sako pastebintis, kad nemažai žmonių ieško pagalbos sausėjančioms, ašarojančioms akims, ypač šaltesniu metų laiku. Akių ligų specialistai taip pat įspėja – per daug intensyvus žiūrėjimas į ekranus kelia vis daugiau regėjimo problemų jau ir mokyklinio amžiaus vaikams.

Vilnius

2019-03-02 12:12

Restorano apžvalga: RoseHip Vegan Bistro

Aktualu

Būna, kad įprastą dieną norisi visai neįprasto maisto. Tokiai nuotaikai užklupus lankausi vietose, kuriose nesu buvusi ir ragauju tai, ko nesu ragavusi. Šįkart aš, visavalgė, keliauju į netoliese Bernardinų sodo įsikūrusį veganišką bistro „Rosehip”.

Vilnius

2019-02-28 10:19

Iš Airijos grįžusios kraštietės svajonės pildosi Gargžduose

Veidai

Net 15 metų Airijoje gyvenusi ir dirbusi agluonėniškė Asta Marcinkeviča užpernai supakavo šeimos daiktus ir tvirtai nusprendė – laikas grįžti namo. Šiandien dvi dukras, devynmetę Neringą ir keturmetę Urtę, su vyru latviu auginanti moteris puoselėja Gargžduose atidarytą kavinę ir siekia įgyvendinti dar vieną svajonę – gimtuosiuose Agluonėnuose atverti kaimiško stiliaus svečių namų duris.

Klaipėda

2019-02-26 13:03

Labdarą maisto produktais numatoma pradėti dalinti antroje kovo pusėje

Aktualijos

2019 m. vasario – kovo mėn. maisto produktų dalijimo metu gyventojams bus teikiami pirmieji produktai – kiaulienos konservai ir saldūs sausi pusryčiai, kurių dalinimas numatomas antroje kovo mėnesio pusėje.

Kretinga

2019-02-21 11:01

Kupiškio rajono gyventojus pasieks pirmoji šiais metais parama maisto produktais

Aktualijos

Nepasiturintiems gyventojams vasario 28 d. bus pradedama dalinti parama maistu. Numatomo dalijimo vasario-kovo mėn. metu – gyventojams bus teikiami pirmieji produktai – kiaulienos konservai (400 g) ir saldūs sausi pusryčiai (500 g.).

Panevėžys

2019-02-20 13:20

Gaminame "bombas": nesibaiminkite, jos iš vištienos!

Virtuvė

Bombos tik skamba grėsmingai, jokios grėsmės čia nėra, nebent nemažas kiekis kalorijų!

Vilnius

2019-02-17 12:00

Idėjos Valentino dienos vakarienei

Aktualu

Valentino diena – puikus laikas pabūti kartu su antrąja puse ir pasimėgauti romantiška vakariene. Nors daugelis iš mūsų šiai progai renkasi išvyką į restoraną, valgio gaminimas namuose suteiks vakarui jaukumo, o partneris jūsų pastangas tikrai įvertins. Net jeigu nesate išskirtinių gebėjimų kulinaras, Valentino vakarienei galite pagaminti kažką ypatingo. Štai keletas paprastų ir daug laiko neužimančių receptų.

Lietuva

2019-02-12 13:14

Naudingi patarimai virtuvėje

Virtuvė

Naudingi patarimai virtuvėje.

Šiauliai

2019-02-10 15:14

Prekių krepšelis vėl brangsta

Verslas

Po fiksuoto kurį laiką trukusio kainų stabilizavimosi, o per didžiąsias žiemos šventes net pigimo, Pricer.lt atliktas kainų tyrimas parodė, kad vidutinis stebėjimui pasirinktų prekių ženklų krepšelis susigrąžina augimo tendencijas.

Vilnius

2019-02-09 09:28

Maisto likučių dilema: gaminti negalima išmesti

Virtuvė

50 Eifelio bokštų svorio arba 500 tūkst. tonų – tiek maisto atliekų kasmet iškeliauja į atliekų konteinerius Lietuvoje. Su maisto švaistymo dilema akis į akį susidūrėme šventiniu laikotarpiu, tačiau šis klausimas išlieka aktualus net ir šventėms pasibaigus. Taigi ką galime daryti kitaip, kad maisto, kuriam išleidžiame pinigus, netektų išmesti ir galėtume suteikti jam antrą šansą lėkštėje?

Vilnius

2019-02-03 14:45

Cepelinų diena – tinkamiausia proga atsigręžti į bulvę

Virtuvė

Niekas nepaneigs, kad lietuvių draugystė su bulve – tai laiko patikrintas reikalas. Juk būtent ši daržovė daugelio virtuvėje griežia pirmu smuiku, o per šimtmečius jai dedikuotus receptus vargiai būtų galima sutalpinti į vieną knygą. Nors variacijų, ką ir kaip gaminti su bulve apstu, tačiau pirma mintis, atėjusi į galvą tik pagalvojus apie šią daržo karalienę, daugumai yra ta pati – cepelinai.

Vilnius

2019-02-03 10:54

„Madingiausios“ – virškinimo sistemos ligos

Sveikata

Sergančiųjų virškinimo sistemos ligomis daugėja ne tik mūsų šalyje, bet ir visame pasaulyje. Anot gydytojos Danutės Bakštienės, dėl to stebėtis neturėtume. Spartus gyvenimo tempas, nereguliari mityba – šiuolaikinio žmogaus palydovai.

Šiauliai

2019-02-01 13:39

Restorano apžvalga: "Skonis"

Aktualu

Šį kartą aplankiau restoraną "Skonis", neseniai atsidariusį Forum Palace pramogų centre. Azijietiško prieskonio nestokojantis restoranas, kviečia tiek jaukiai praleisti vakarą savaitgaliais, tiek, skubančius, gardžiai papietauti darbo dienomis.

Vilnius

2019-01-30 11:03

Ekonomiški pusryčiai per 10 minučių: apsilaižysite pirštus

Virtuvė

Jei turite keksiukų formeles, šis patiekalas jums jau pavyko! Viso labo reikės trijų ingridientų ir mėgausitės skaniais pusryčiais ar vakariene.

Vilnius

2019-01-27 13:43

90–metis Bronius Krukonis nestokoja optimizmo

Veidai

Sausio 17 dieną Šilutėje gyvenantį ir 90–metį švenčiantį Bronių Krukonį pasveikinti nuvyko Šilutės r. savivaldybės darbuotojai su meru Vytautu Laurinaičiu priešakyje.

Klaipėda

2019-01-25 10:02

Kas vakarienei? Gal čili sriubos?

Virtuvė

Etaplius.lt skaitytoja Vida dalijasi savo tobulu čili sriubos receptu ir rekomenduoja pasigaminti tokios vakarienei.

Vilnius

2019-01-23 15:43

Perlinių kruopų salotos sušildo pilvą ir suteikia energijos

Virtuvė

Žiemą man dažniausiai norisi šilto ir sotaus maisto, tačiau praėjusios šventės dar neleidžia atsigauti, todėl renkuosi lengvesnius patiekalus. Šį kartą su jumis noriu pasidalyti mano nesenu atradimu – šiltomis perlinių kruopų salotomis, kurios puikiai tinka ir pusryčiams, ir pietums. Vakarienei toks maistas gal nėra pats tinkamiausias, juk mums nereikia energijos ir angliavandenių, kai jau ruošiamės sapnuoti.

Šiauliai

2019-01-19 13:00

Sveikas užkandžiavimas, arba kaip gintis nuo alkio monstro?

Aktualu

Prisipažinkime – kai kai kyla noras užkandžiauti, pirmosios mintys dažniausiai sukasi ne apie daržoves ir vaisius. Sėdint namuose prie televizoriaus nejučia griebiamės traškučių, per pietų pertrauką prie kavos mielai sušveičiam šokoladinį batonėlį iš automato. Neretai renkamės nesveikus užkandžius todėl, kad tai yra greičiausiai paruošiamas ir pigiausias maistas, kurio galima rasti visur. Mes norime paneigti šį stereotipą ir parodyti, kad pasitelkus šiek tiek fantazijos, pasiruošus iš anksto ar tiesiog žinant kur ieškoti, galima įprasti užkandžiauti sveikiau ir atlaikyti nenuspėjamas, piktavališkojo alkio monstro atakas.

Vilnius

2019-01-15 10:01

Kulinarinis 2019-ųjų horoskopas: ką valgyti, kad metai būtų sėkmingi

Laisvalaikis

Vandeniui – egzotiškos jūrų gėrybės, Jaučiui – šviežios daržovės, Liūtui – gerai keptas bei sotus antrekotas, Mergelei – lengvas sveikuoliškas užkandis, o Šauliui – itališkos virtuvės gardėsiai. 2019-ieji Kiaulės metai žada skalsius bei sočius metus, todėl pabandykime prie vieno stalo susodinti visus 12 Zodiako ženklų ir pažiūrėkime, kokį maistą jiems patariama rinktis šiemet.

Vilnius

2019-01-11 09:31

Restorano apžvalga: Skandalas

Aktualu

Kai vieną šeštadienio vakarą keliavome vakarieniauti į neretai legendiniu vadinamą Klaipėdos restoraną „Skandalas“, lauke elegantiškai snigo. Tos didelės, purios, taip lengvai iš dangaus krentančios snaigės buvo tarytum pažadas, jog mūsų laukia jaukus, subtilus ir tikrai gardus vakaras. Patikrinti, ar tai tiesa, buvo be galo smalsu. Ypatingai po tokio ilgo laukimo - staliuką restorane „Skandalas“ rezervuoti pavyko tik po atkaklių, dvi savaites trukusių bandymų.

Klaipėda

2019-01-07 08:30

Paskutinės minutės pasiruošimas: ką dėti ant Naujųjų stalo?

Virtuvė

Jei tik šiandien ėmėte galvoti, kuo pavaišinti svečius sutinkant Naujuosius metus, turime jums keletą patarimų ir lengvų receptų. Dar spėsite ir nuvykti į parduotuvę, ir paruošti įsimintiną stalą. P.S. pateikiami patiekalai puikiai tiks, jei vaikotės švenčių madų - šių metų Naujųjų spalvos yra oranžinė, auksinė, tad patiekalai tikrai "į temą".

Vilnius

2018-12-31 14:04

Lietuviai žiemos šventėms renkasi ne tik silkę: ant šventinio stalo patenka egzotiškosios austrės ir midijos

Virtuvė

Austrės ir midijos dar visai neseniai laikytos prabangiu ir gurmanišku produktu, kurį ragauti išdrįsta ne kiekvienas. Vis dėlto, maisto ekspertai ir prekybininkai pastebi netikėtą tendenciją – lietuviams ne taip gerai pažįstamos jūros gėrybės vis dažniau atsiduria ne tik pirkinių krepšelyje, bet ir ant tradicinio kūčių stalo. Specialistų teigimu, tautiečiai darosi vis atviresni kulinarėms naujovėms, o dažnas lietuvis gurmaniškus geldelių skonius išbando ir savo virtuvėje.

Vilnius

2018-12-29 15:42

Lija: būkime namų fėjos!

Virtuvė

Portalo Etaplius.lt vyriausioji redaktorė Irma Gudžiūnė atsilieptų šaukiama dar vienu vardu – savaitraščio skaitytojai ją pažįsta kaip sumanią kulinarę Liją. Ir vardą, ir pareigas Irma prieš ketverius metus paveldėjo iš savo pirmtakės, dalijusios receptus. Naująjį amplua mergina pagardino ypatingu prieskoniu – nuoširdumu.

Šiauliai

2018-12-21 07:45

Svarbios smulkmenos: idėjos Kūčių patiekalams ir stalo dekoravimui

Aktualu

Šventės nenumaldomai artėja, o ar jau apsisprendėte, kaip atrodys jūsų Kūčių stalas? Kasmet gaminate tokią pat silkę, žuvį, mišrainę? Metas eksperimentuoti tiek su maistu, tiek su stalo papuošimu!

Vilnius

2018-12-18 19:32

Kalėdiniam draugų vakarėliui pagaminkite buritų

Virtuvė

Prasideda šv. Kalėdų maratonas, kai dar iki švenčių organizuojame darbovietės, draugų vakarėlius. Stalą norisi papuošti šventiškai, patiekti netradicinių patiekalų ar užkandžių. Šį patiekalą vadinu buritais, tačiau tai šiek tiek nutolęs nuo tikrųjų buritų maistas. Jis puikiai tiks ir kaip šaltas užkandis, ir kaip karštas patiekalas.

Šiauliai

2018-12-16 12:30

Mitybos specialistas: sumuštinio į darbą atmintinė – kokį gaminti ir kaip pakuoti?

Virtuvė

Prasidėjus Kalėdų laukimui, esame užsiėmę ne tik darbais, bet ir šventiniais rūpesčiais, tad kartais pietų pertrauką tenka iškeisti į dovanų paieškas artimiesiems. Nors papietauti dažnai nelieka laiko, anot mitybos specialisto, VU Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos katedros vedėjo prof. dr. Rimanto Stuko, pietų praleisti jokiu būdu nerekomenduotina, todėl geriausia išeitis skubantiems – sumuštinis. Bet kaip jį paruošti ir tinkamai supakuoti, kad šis būtų ne tik sveikatai palankus bei maistingas, bet ir neprarastų gero skonio?

Vilnius

2018-12-14 18:04

Bendrystės su gamta įkvėpti ir menininkių rankų palytėti…

Kultūra

Neseniai Utenos Vyturių progimnazijoje buvo atidaryta Loretos Motiejūnienės ir jos dukros Ievos taikomosios dekoratyvinės keramikos darbų paroda „Pokalbis su tyla“. Puoselėjančios vidinį pasaulį, ypač jautriai jaučiančios gamtos grožį jausmingos kūrėjos prisipažino, kad keramikos pradžiamokslis prasidėjo tuometėje Utenos Jaunimo mokykloje (dar. Utenos vaikų ir jaunimo užimtumo centre), kur Ieva pradėjo lankyti keramikos būrelį. Stebėdama savo dukros meninius sugebėjimus, užsispyrimą ir polėkį kūrybai, prie keramikos prisilietė ir jos mama Loreta. Ją šis užsiėmimas taip įkvėpė, kad daugiau nepaleido molio iš rankų. Ši išskirtinė paroda, kurioje galima rasti daugybę gamtos detalių, yra puikus mamos ir dukros duetas, puikiai papildantis viena kitą.

Utena

2018-12-11 14:46

Pusryčių TOP trys: vietos kur galima pusryčiauti net gerokai po pietų

Aktualu

Kiekvienam puikiai pažįstamas pojūtis kai ryte(arba jau įdienojus) pramerki akis, susisukęs į chalatą nusliūkini prie šaldytuvo ir jį pravėręs patenki į kosminę tuštumą. Arba supranti, kad gaminti šiandien priverstų nebent gyvybės ir mirties klausimas. Tokia situacija užklumpa ne tik po gero vakarėlio ir net nebūtinai savaitgalį – pusryčių SOS gali aplankyti, bet kurį tingesnį šiokiadienį. Tokių patirčių įkvėpti mes aplankėme kavines, kuriose pusryčiai trunka visą dieną, todėl čia nebūtina skubėti, puoštis ar laukti savaitgalio.

Vilnius

2018-12-05 09:18

Turkijos virtuvė

Aktualu

Turkijos virtuvė garsėja ne tik kebabais Turkijos gastronominė tradicija – viena turtingiausių pasaulyje, savo svarba ir išskirtinumu prilyginama tik Prancūzijos bei Kinijos virtuvėms. Nors daugeliui iš mūsų turkiškas maistas pirmiausiai asocijuojasi su kebabais, iš tiesų Turkijos virtuvėje rasite daugybę skonių, ingredientų, o patiekalų įvairovė nustebins ir didžiausią gurmaną.

Lietuva

2018-12-04 11:33

Streikuoja skrandis: vaistininkė pataria ką valgyti, ko atsisakyti ir kaip sau padėti

Aktualijos

Šventiniu laikotarpiu ir besikeičiant metų laikams – ypač rudenį ir pavasarį – į vaistines užsuka vis daugiau žmonių, besiskundžiančių įvairiais virškinimo sutrikimais. „Natūralu, kad šventiniu laikotarpiu daugiau žmonių susiduria su šiomis problemomis, nes tenka ragauti daugybę patiekalų, kurių skoniai patys įvairiausi“, – sako mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2018-11-24 19:37

Nuolatinis nuovargis – mažakraujystės palydovas

Sveikata

Dažnas žmogus pasiskundžia jaučiantis nuolatinį nuovargį, silpnumą, apetito stoką, tačiau retas pagalvoja, kad šiuos simptomus gali lemti ne tik poilsio stoka – tai gali būti ir vienas iš mažakraujystės simptomų.

Vilnius

2018-11-23 20:00

Čiabatos laiveliai – kai norisi pabėgti nuo sveikos mitybos

Virtuvė

Kulinarės ir uoliai besisukančios virtuvėje moterys ir merginos taip pat užsimano „nelegalaus maisto“. Na, tokių ne visai sveikų dalykų kaip kebabai. Kai ant nosies laisvas savaitgalis, kada nereikia skubėti, su vyru kartais pasiduodame tokioms pagundoms. Šį kartą negalėjome apsispręsti, ko užsinorėti. Prisiminiau, kad anksčiau darydavau čiabatos laivelius. Tai štai! Buvo tikrai nekasdieniška, bet skanu. O patiekalas ir labai gerai atrodo, tad galėsite draugams patiekti per filmų ar žaidimų vakarą.

Šiauliai

2018-11-18 15:24

Mokiniai ragavo šefų kurtų patiekalų iš mokykloms ruošiamų valgiaraščių

Sveikata

Vilniaus Jono Basanavičiaus progimnazijos moksleiviai pirmieji išbandė Lietuvos restoranų vyriausiųjų virėjų ir konditerių asociacijos (LRVVKA) parengtus valgiaraščius mokykloms, kurie kurti vadovaujantis Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) vaikų maitinimo organizavimo tvarkos aprašu.

Vilnius

2018-11-16 16:19

Marijampolės lopšelyje-darželyje „Vaivorykštė“ – sveikos mitybos diena

Jaunimas

Lapkričio 8-oji paskelbta Europos sveikos mitybos diena. Šią dieną Europos šalyse organizuojami sveikos mitybos renginiai, juose informuojama apie sveikiausios mitybos principus ir taisykles.

Marijampolė

2018-11-14 09:32

Spalį vartojimo prekių ir paslaugų kainos padidėjo 0,6 procento

Aktualijos

2018 m. spalio mėnesį, palyginti su rugsėjo mėnesiu, vartojimo prekių ir paslaugų kainos padidėjo 0,6 proc., praneša Lietuvos statistikos departamentas. Daugiausia tam įtakos turėjo drabužių, degalų, avalynės, šilumos energijos kainų padidėjimas bei atostogų išvykų, keleivių vežimo oro transportu paslaugų, daržovių kainų sumažėjimas.

Vilnius

2018-11-09 16:28

Ciabatta laiveliai – kai norisi pabėgti nuo sveikos mitybos

Virtuvė

Kulinarės ir uoliai besisukančios virtuvėje taip pat užsimano "nelegalaus maisto". Na, tokių nevisai sveikų dalykų, kaip kebabai. Kai ant nosies laisvas savaitgalis, kada nereikia skubėti, su vyru kartais pasiduodame tokioms pagundoms. Šį kartą negalėjome apsispręsti, ko užsinorėti. Prisiminiau, kad anksčiau darydavau Ciabatta laivelius. Tai štai! Buvo tikrai nekasdieniška, bet skanu. O patiekalas ir labai gerai atrodo, tad galėsite draugams patiekti per filmų ar žaidimų vakarą.

Vilnius

2018-11-02 13:55

Rūta Mackevičiūtė: „Žinote kaip yra su geromis vietomis? Jos neužsidaro.“

Aktualu

Gyvenime vadovaudamiesi taisykle „kaip pasiklosi, taip išmiegosi“, mes kuriame sau patrauklią aplinką. Drabužiai – vienas gražaus gyvenimo elementų. Todėl nieko nuostabaus, kad prekės ženklo „Coocoomos“ kūrėja Rūta Mackevičiūtė stengiasi ne tik gražiai gyventi, bet savo dienas praturtinti ir skaniu maistu. Koks jis? Ką ji ruošia šeimos stalui – šiame meniu.lt pokalbyje apie maistą.

Vilnius

2018-11-02 10:30

Džiovinti vaisiai ir daržovės – maistas, vaistas ir prieskonis

Sveikata

Pamenate, kaip mūsų mamos ir močiutės verdavo obuolių skilteles ant storesnių siūlų ir kabindavo namų verandoje, kad vėjas ir saulė juos išdžiovintų? Dabartiniu metu daržo bei sodo gėrybes galime džiovinti daug paprasčiau – elektrinėse džiovyklėse ar orkaitėse. Tereikia šiek tiek išmonės ir galėsite mėgautis, užsinorėję „ko nors skanaus“, apsaugodami save nuo pyragaičių.

Šiauliai

2018-10-26 10:30

Maisto ekspertė pataria, kaip sėkmingai pasigaminti Benedikto kiaušinį

Virtuvė

Savaitgalio rytais dažnas gyventojas leidžia sau pasimėgauti lėtais ir gardžiais pusryčiais. Kai nereikia skubėti, į virtuvę neretai atkeliauja vėlyvųjų pusryčių karalius – Benedikto kiaušinis, pagamintas iš paskrudintos angliškos bandelės, be lukšto virto kiaušinio, kumpio ir nuodėmės verto olandiško (angl. hollandaise) padažo. Nors sklando mitas, jog šio patiekalo pagaminimas yra labai sudėtinga užduotis, prekybos tinklo IKI maisto ekspertės Vilma Juodkazienės teigimu, Benedikto kiaušinį pasigamins kiekvienas, turintis šiek tiek daugiau laiko ir kantrybės.

Vilnius

2018-10-14 13:00

Ispanijos virtuvės paslaptys: 8 esminiai ingredientai

Aktualu

Nacionalinė Ispanijos virtuvė yra puikus pavyzdys to, kaip vos su keliais ingredientais galima sukurti nepakartojamus patiekalus. Šalyje, kur Viduržemio jūros dieta yra ne tik sveikos mitybos rekomendacija, bet ir gyvenimo būdas, naudojami švieži, sezoniniai produktai, saikingas kiekis alyvuogių aliejaus, vyno ir tik keletas pagrindinių prieskonių.

Vilnius

2018-10-12 09:45

Joringis Šatas: „Naminis mamos ar močiutės gamintas maistas yra pats skaniausias“

Aktualu

Kas geriau gamina – moterys ar vyrai? O kas geriau vairuoja? O kas geriau išmano madą? Daug klausimų ir atsakymai į juos būtų labai skirtingi. Kažin ar rastume bendrą nuomonę. Meniu.lt šį kartą kalbina stilistą Joringį Šatą – nesieksime išsiaiškinti atsakymų į pirmuosius klausimus. Žinoma, Joringiui šį kartą teko mažai klausimų apie madą, nes čia svarbiausia – kulinarija.

Vilnius

2018-10-11 09:45

„Dzūkų turtų“ mugėje netrūko nei dešros, nei „arielkos“

Laisvalaikis

„Kur muzika, kur kapelos”, – per didžiąją rudens mugę klausinėjo alytiškiai ir miesto svečiai.

Alytus

2018-10-08 13:55

Akies miežis burtų nebijo

Sveikata

Akies miežis – grožio nepridedanti problema – vargina ne tik suaugusiuosius, bet dažnai pasitaiko ir vaikams. Apstu prietarų, kad miežį galima „nuspjauti“, išgydyti, tepant jį iš ausies iškrapštyta siera, seilėmis ar patrinant aukso žiedu. Tai tikrai veiksminga?

Šiauliai

2018-10-07 16:13

Projektas „Auginu Lietuvai“ džiugina vaikus Žemaitijoje

Jaunimas

Kaune įsikūrusių Žemės ūkio rūmų (ŽŪR) ir sostinėje veikiančios šalies Savivaldybių asociacijos sumanytas ir skirtas Lietuvos valstybingumo atkūrimo šimtmečiui paminėti projektas „Auginu Lietuvai!“ pasiekė Telšių bei Plungės rajonus.

Telšiai

2018-10-04 11:55

14 daržovių ir vaisių, kurie vaikams suteikia „supergalių“

Virtuvė

Daugelis suaugusiųjų puikiai žino apie daržovių ir vaisių teikiamą naudą ir jų svarbą mitybos racione – kaip ir tai, kad daržo bei sodo gėrybės ypač reikalingos vaikams. Vis tik paskatinti mažuosius valgyti daugiau daržo ir sodo gėrybių dažnai yra itin nelengva užduotis. Vaikų psichologai ir pedagogai laikosi nuomonės, kad geriausia tai padaryti pasitelkus kūrybiškumą ir vizualumą bei žaidimo elementus – pavyzdžiui, užkandžių dėžutes su daržovių-herojų atvaizdais. Tuo metu mitybos ekspertai išskiria 14 daržo, sodo ir miško gėrybių, kurios vaikams suteikia ypatingų „supergalių“ ir gali būti patraukliai pateikiamos.

Vilnius

2018-10-03 20:46

Restorano apžvalga: „Selfish Bistro”

Aktualu

Ar dažnai save lepinate? Ar dažnai būnate savanaudiški kitų atžvilgiu ir visą dėmesį skiriate tik tam, ko norite patys? Šiandien aš savanaudė ir pasiruošusi išbandyti šį tą naujo. Žingsniuoju viena svarbiausių centrinių gatvių Vilniuje ir prieinu restoraną, kurį jau senokai troškau aplankyti. Selfish Bistro visus Vilniaus gatve žengiančius kviečia vitrinoje dailiai sudėliotais jūros gėrybių kiautais bei šampano buteliais.

Vilnius

2018-10-02 10:15

Vegetarai atskleidė, kuo aprūpina mitybą, kad netrūktų geležies

Virtuvė

Viso pasaulio vegetarai šiandien švenčia! Pasaulinė vegetarų diena minima jau nuo 1977 m. Šią dieną žmonės skatinami nevalgyti mėsos ir keisti savo mitybos įpročius. Ne vienerius metus vegetarišką gyvenimo būdą propaguojantys žmonės tvirtina – savijauta puiki, o maisto pasirinkimas išties spalvingas. Tačiau, kaip užtikrinti, kad mums netrūktų būtinų medžiagų, geležies ir mitybos pokyčiai taptų maloniu įpročiu, o ne kančia?

Vilnius

2018-10-01 13:56

Kaip bokso treneris atskleidžia subtiliausią augalų grožį…

Veidai

Turbūt nedaug kas žino ir net įsivaizduoja, kad pasvalietis bokso treneris Stasys Balčiauskas savo sodyboje tiesiog juvelyriškai karpo dekoratyvinius medelius, dėlioja akmenėlius ir sodina gėles.

Panevėžys

2018-10-01 13:36

Parduotuvėje „gyduolis.lt“ – alternatyvos traškučiams ir saldainiams

Sveikata

Geros savijautos parduotuvėlės „gyduolis.lt“ įkūrėjos Laura ir Rūta kasryt leidžia sūnus į mokyklą. Taigi, vaikų mityba ugdymo įstaigoje joms – itin aktuali tema:

Šiauliai

2018-09-29 11:28

Rudeniška paroda

Kultūra

Strigailiškio kaimo seklyčioje penktadienį vyko rudens gėrybių paroda „Spalvingo rudens dovanos". Koncertavo ansamblis "Eldija".

Utena

2018-09-25 11:42

Restorano apžvalga: „Freunde“

Aktualu

Ne paslaptis, jog daugelis restoraną ar kavinę renkasi pagal jos įvaizdį socialiniuose tinkluose. Gražios ir estetiškos nuotraukos, skaniai atrodantis ir mėgstamas maistas – to pakanka, kad apsilankytume restorane „Freunde“.

Vilnius

2018-09-14 10:15

Gausus moliūgų derlius? Kepkime keksiukus!

Virtuvė

Į miestus grįžęs ruduo lepina daržovių derliumi. Tik ir girdime moterų klausimus, ką gaminti iš cukinijos, pomidorų, moliūgų. Kai gardi moliūgų sriuba jau išragauta, galime išsikepti minkštučių moliūgų keksiukų!

Vilnius

2018-09-13 13:50

Restorano apžvalga: „Holigans”

Aktualu

Saulėtą šeštadienio vakarą nusprendžiame vykti į Vilniaus stoties rajone esančią vegetariško maisto bistro „Holigans“. Nors anksčiau vegetariški restoranai lietuviams buvo sunkiai pastebimi, vis dėlto mėsos nevalgymo banga įgavo pagreitį.

Vilnius

2018-09-10 11:45

Derliaus pažiba – pomidoras. Ką įdomaus ir originalaus pagaminti?

Virtuvė

Šiltnamio vaisiai – pomidorai – stebina ne tik savo skoniu, bet ir įmantriomis formomis bei rūšimis. Remiantis prekybos tinklo „Maxima“ pardavimų duomenimis, daugiausiai pomidorų – net apie 3 tūkst. tonų, nuperkama vos prasidėjus lietuviškam derliui – gegužės ir birželio mėnesiais. Tačiau ir įžengus į rudenį, stalus puošia vėlyvesnių pomidorų gausa. Tad kur ir kaip pomidorus panaudoti, ką iš jų pagaminti, pasakoja „Maximos“ maisto gamybos ekspertas.

Vilnius

2018-09-09 08:00

Naminis saldžiarūgštis padažas – ir prie kepsnio, ir su makaronais

Virtuvė

Besibaigiant vasaros derliui, dažnai šeimininkei dar likę gausybė pomidorų. Aš taip pat sukau galvą, kur juos padėti, nes suvalgyti tokio kiekio nebuvo įmanoma. Prisiminiau, jog prieš keletą metų man puikiai pavyko naminis „Uncle Ben’s“ padažas, kurį galėjau patiekti prie kepsnių, naudoti kaip užpilą spagečiams ar valgyti tiesiog su duona. Taigi, pasiraitojau rankoves ir vėl ėmiausi virti šį gardų padažą.

Šiauliai

2018-09-08 17:37

„Saulėtos virtuvės“ sumuštinukų receptai: jų sėkmė priklausys nuo duonos riekės storio

Virtuvė

Kad ir kaip keistųsi mitybos tendencijos, duona išlieka kasdieniu produktu ant mūsų stalo. Juoda ruginė duona, traški čiabata, česnaku pagardintas pranzūziškas batonas ar duonos bandelės – kiekvienas duonos gaminius renkasi pagal skonį ir sudėtį. Tačiau ar kada pagalvojote, kad gaminant įvairius užkandžius ir sumuštinius, duoną vertėtų pjaustyti skirtingo storio riekelėmis? Žinomo maisto tinklaraščio „Saulėta virtuvė“ autorė Asta Černė dalinasi patarimais ir siūlo išbandyti tris sumuštinių receptus.

Vilnius

2018-09-06 13:50

Kiek Gitanas Nausėda moka už kirpimą, o Saulius Skvernelis – už vilą Ispanijoje?

Veidai

„Būdamas įmonės, kuri maistu aprūpindavo 7 taškus, direktorius, sau išsimokėdavau 600 eurų atlyginimą...“, – jau šį ketvirtadienį 20 val. LNK pokalbių laidoje „Valanda su Rūta“ apie kylančias kainas prisipažins viename savo verslų – maitinimo – bankrotą paskelbęs TV ir renginių vedėjas Giedrius Masalskis.

Vilnius

2018-09-06 12:59

Kur žmonės geri ir žemė dosni

Veidai

Labai sunku aprašyti tai, kas tikra ir nuoširdu, nes žodžiai tarsi tampa banalūs. Ir nesvarbu, ar pažįsti žmogų nuo vaikystės, ar vieną dieną – iš širdies sklindantį gerumą, meilę žmogui, žemei, darbui ir gyvenimui juntama per kelias akimirkas.

Kaunas

2018-09-05 15:41

Rugsėjį pasitinkant…

Kultūra

Birštono lopšelio – darželio „Giliukas“ direktorė Regina Gustaitienė:

Kaunas

2018-09-05 15:21

Savaitgalio skaitiniai: parymojimas ties turgaus vartais

Nuomonė

Tai yra Etaplius.lt piliečio-reporterio nuomonė, už kurios turinį redakcija neatsako.

Šiauliai

2018-08-25 18:51

Širvintų priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba informuoja: kad nekiltų gaisrai

Aktualijos

Nenumaldomai artėja vasaros pabaiga, o kartu ir rudens pradžia. Su šia metų laikų sandūra, dažnas Širvintiškis pradeda derliaus nuėmimo darbus.

Vilnius

2018-08-21 14:56

Prancūzijos virtuvė: kulinarinė kelionė po šalies regionus

Aktualu

Prancūzai valgio gaminimą pavertė tam tikra meno forma. Niekur daugiau pasaulyje tiek daug dėmesio neskiriama tam, ką žmonės valgo, kaip jie tai valgo ir kokiu vynu užsigeria. Prancūzų virtuvė yra tapusi tam tikra legenda, būtent ji yra daugelio kitų Europos virtuvių pagrindas ir būtent prancūziškų maisto gaminimo paslapčių mokosi virtuvės šefai visame pasaulyje.

Vilnius

2018-08-20 11:15

Neskubėkite išmesti: besibaigiančio galiojimo maisto produktai gali virsti puikiais šeimos pietumis

Virtuvė

Prie išmetamo maisto kiekio mažinimo prisidėti gali kiekvienas, tačiau dauguma vis dar baiminasi vartoti besibaigiančio galiojimo maisto produktus. Ekspertai atkreipia dėmesį, kokių paprastų taisyklių užtenka laikytis, kad maisto išmestume kuo mažiau.

Vilnius

2018-08-19 21:56

Apie atostogų būtinybę

Laisvalaikis

Jeigu atsirado nepalankumas kolegoms, jeigu greitai pavargstate ir susierzinate, jei kankina nemiga, krūpčiojate nuo telefono skambučio ar skambučio į duris, jeigu vengiate žmonių, vadinasi, jums reikia atostogų. Profesinis perdegimas – tai ne juokai!

Vilnius

2018-08-12 22:00

Širdies muziką atkartoja kanklių skambesys

Veidai

65-erių Elena Ralienė jau daugiau nei penkiasdešimt metų per gyvenimą eina su muzika ir širdžiai mielu kanklių skambesiu. Šiaulietė su šypsena pamena, kaip kadaise nedrįso kvėpuoti, sutikusi savo studijų laikų autoritetus, o dabar pati tapo autoritetu kitiems. Kanklių Elena iš rankų nepaleido nei prieš Sausio 13-ąją, nei gulėdama ligoninėje.

Šiauliai

2018-08-12 11:05

Karštą vasaros dieną senjorai judėjo šokio ritmu

Laisvalaikis

Saulės glostomi senjorai rugpjūčio 8 d. dalyvavo užsiėmime „Niekada ne per vėlu judėti šokių ritmu". Alytaus globos skyriaus gyventojus tą dieną aplankė Alytaus senelių darželio lankytojai kartu su gražų jubiliejų švenčiančia Vladze Balioniene. Tiek gyventojai, tiek svečiai šoko, dainavo, atliko įvairius fizinius pratimus.

Alytus

2018-08-09 14:38

Laura Karčiauskaitė-Potet: „Namų indai atkeliavo iš skirtingų kelionių, tai lyg mūsų šeimos kelionių atsiminimų albumas“

Aktualu

Laurai Karčiauskaitei-Potet paklūsta stiklas, ji žaidžia spalvomis ir formomis. Štai ir Lietuvoje ji neseniai pristatė naują savo kūrinį. Ar jau matėte? Jau daug metų Prancūzijoje su šeima gyvenanti moteris savo virtuvėje derina lietuviškus maisto gaminimo įpročius ir svečių šalių patirtis. Ir nors prancūzų virtuvė mums atrodo tolima, nustebsite, koks patiekalas Lauros šeimoje vienas mėgstamiausių. Jį nesunku pasigaminti ir čia, Lietuvoje.

Vilnius

2018-08-09 10:45

Specialistė atskleidžia, kaip įdarytas daržoves gamina skirtingos tautos

Virtuvė

Vienas iš būdų gaminti daržoves – jas įdaryti, o išradingai paruoštų daržovių patiekalai papuošia ne tik kasdienį, bet šventinį stalą. Bene geriausiai žinomas receptas yra faršu ir ryžiais įdarytos paprikos, tačiau tai – tik viena daugybės patiekalo variacijų. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pateikia klasikinius ir originalius įdarytų daržovių receptus bei apžvelgia jų kilmės istoriją.

Vilnius

2018-08-06 21:00

Tarptautinės dešrainių dienos proga – trys gardūs receptai iš viso pasaulio

Virtuvė

Liepos 23 – ąją dieną visas pasaulis švenčia tarptautinę dešrainių dieną. Daugiau nei prieš šimtą metų JAV ir Vokietijoje išpopuliarėjęs dešrainis (angl. hot dog) šiandien yra žinomas dėl išskirtinio – bandelėje įspraustos dešrelės – pateikimo būdo. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pasakoja, kaip šio patiekalo receptus per šimtmetį ištobulino skirtingos šalys ir kviečia šią dieną atšvęsti namuose pasigaminant tobulo skonio dešrainį.

Vilnius

2018-07-23 12:30

Ką daryti, kai lieka vištienos?

Virtuvė

Ko gero, kiekvienas eame susidūrę su situacija, kai nežinome, kaip panaudoti likusius maisto produktus. Tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ kūrėja Kristina Pišniukaitė pataria, kaip gaminant pasitelkti likusią vištieną ir dalinasi savo meksikietišku receptu.

Vilnius

2018-07-22 10:13

„Draugiška“ kūno linijoms mityba vasarą

Virtuvė

Vieniems šilti orai vasarą – tikras džiaugsmas, o kitiems per karštį net ir valgyti nesinori. Mitybos žinovai įspėja, jog ir atostogų metu savo mityba rūpintis – labai svarbu. Nederinamas maistas gali bereikalingai apsunkinti organizmą, o papildomos kalorijos, slypi, rodos, visai „nekaltuose“ maisto produktuose ar patiekaluose. Kaip maitintis vasarą, siekiant išlaikyti dailias kūno linijas bei jaustis lengvai? Pasakoja ekspertai.

Vilnius

2018-07-21 20:20

Grilio kepimo čempionai dalijasi šašlykų marinavimo receptais: apsilaižysite pirštus

Virtuvė

Kaip paruošti lietuvių pamėgtus šašlykus, kad netektų raudonuoti prieš svečius, o jų skonis verstų apsilaižyti pirštus? Šie klausimai šiltuoju metų laiku kyla ne vienam. Interneto platybėse galime rasti aibę šašlykų marinavimo receptų, tačiau kokį receptą naudoja grilio profesionalai?

Vilnius

2018-07-12 13:36

Cukinijos tinka visur: ir gardžiam pyragui, ir sočiai vakarienei

Virtuvė

Šiomis dienomis populiariausias mano draugių ar kolegių klausimas: „Klausyk, o ką tu darai iš cukinijų?“ Taigi viską! Mano darže šiais metais jų tikrai užderėjo, tad tenka improvizuoti. Dalis derliaus jau dabar čirška keptuvėje ir garuoja ant stalo, dalis keliauja į stiklainius ir lauks žiemos.

Vilnius

2018-07-09 19:36

Produktai – energijos bombos: įtraukę į savo mitybą pamiršite nuovargį

Sveikata

Stebitės, kodėl atėjus vasarai vis vien trūksta energijos? Saulė ir gaivus oras nepadės įgauti jėgų, jei mūsų mityboje trūks būtinų organizmui medžiagų. Ypač – magnio, kuris atsakingas ne tik už mūsų kaulų, širdies sveikatą, bet ir gerą miegą bei kasdien mums reikalingą energiją. Štai kuriuos produktus sveikatos specialistai rekomenduoja įtraukti į savo mitybą, jei norime puikiai jaustis ir nepritrūkti energijos.

Vilnius

2018-07-09 18:38

Trečdalis prekybvietėse tikrintų braškių ir 15 proc. vyšnių bei trešnių - nekokybiškos

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) specialistai prekybos vietose patikrino apie 100 tonų vaisių, uogų bei daržovių ir nustatė, kad net trečdalis parduodamų braškių ir apie 15 proc. vyšnių bei trešnių - pradėjusios gesti, pažeistos puvinio.

Vilnius

2018-07-09 15:30

Restorano apžvalga: „SOMM”

Aktualu

Pavasario pabaiga man visuomet buvo ypatingas metas, kaskart atnešdavęs ką nors naujo: jausmus, kvapus, spalvas, žmones, keliones, vietas. Ne išimtis buvo ir šių metų paskutinis pavasario mėnuo. Pakalnutėmis kvepiančiomis gatvėmis pamažu atslenkant šiltam vasaros lietui vakarieniavome vyno bare SOMM. Kur naujų kvapų, skonių ir spalvų, atrodo, užtektų dar vienam mėnesiui papuošti.

Vilnius

2018-07-09 10:15

Pirkdama šiltnamius vaikams, Lazdijų rajono savivaldybė buvo dosniausia

Jaunimas

Žemės ūkio rūmų (ŽŪR) ir Lietuvos savivaldybių asociacijos inicijuotas projektas „Auginu Lietuvai“, skirtas valstybės 100–mečiui paminėti, pasiekė, anot ŽŪR, dosniausią Lietuvoje Lazdijų rajoną. Dosniausią todėl, kad Lazdijų rajono savivaldybė be menkiausių abejonių parėmė projektą „Auginu Lietuvai“ ir jauniesiems rajono gyventojams padovanojo net šešis šiltnamius, o prie šios dovanos prisidėjo ir Lietuvos žvėrelių augintojų asociacija.

Alytus

2018-07-03 09:09

Šeši produktai, kurie degina riebalus pilvo srityje

Sveikata

Milijonai žmonių pasaulyje kankinasi dėl riebalų kaupimosi pilvo srityje. Riebalai šioje kūno vietoje kaupiasi ir dėl mitybos įpročių, ir dėl gyvenimo būdo, tačiau liemenį galima suploninti, valgant atitinkamus produktus. Kokie šie produktai, padedantys deginti riebalus pilvo srityje?

Šiauliai

2018-06-30 20:13

Žalių pomidorų košė

Virtuvė

Pomidorai dar neprinokę, morkytės pačiame savo skanume ir dailume, nuvalgytų svogūnų laiškų galvutės, suruošti stiklainiai, nekantraujantis noras eksperimentuoti sugundė priminti apie mamos „Žalių pomidorų košę“. Nieko super sveiko, bet lengva, greita ir skanu. Nepamirškite recepto pomidorų derliaus gale, kuomet liks neprinokusių pomidorų.

Vilnius

2018-06-21 07:15

Restorano apžvalga: „Masala City”

Aktualu

Taip jau nutiko, kad gana artimą mūsų draugų ratą papildė nuostabi mergina, ji atvykus iš šurmulingos Indijos sostinės Delio, savo gyvenimą kuria čia. Be kai kurių kultūrinių skirtumų – ji „vakarėja“ labai greitai, tačiau vieno dalyko pasiilgsta nepakeliamai – jūs ir vėl įspėjote – indiško maisto. Todėl rekomendacija iš jos lūpų skamba kaip nenuginčijamas faktas . Nieko nelaukdami indiško maisto išbandyti ir atsiminimus atgaivinti keliaujame į „Masala City“.

Kaunas

2018-06-20 11:30

Daržovių auginimas šiltnamyje – nauja pažintis su augalais

Jaunimas

Visa lopšelio-darželio „Gintarėlis“ bendruomenė džiaugėsi, kai laimėjo modernų šiltnamį.

Utena

2018-06-15 14:04

5 dalykai, kurių nežinojote apie sultis

Sveikata

Vieni sultimis mėgaujasi nuolatos ir be jų neįsivaizduoja savo subalansuotos mitybos, kiti jas skanauja tik retomis progomis. Dietologė pataria, ką reikėtų žinoti apie jų vartojimą.

Vilnius

2018-06-07 07:46

5 netikėti patiekalai vasarai, kuriems pagaminti prireiks sezono hito – ridikėlių

Virtuvė

Džiugios naujienos mėgstantiems skaniai ir sveikai pavalgyti: Lietuvoje įsibėgėjo kultinių vasariško daržo gėrybių – ridikėlių – sezonas. Lietuviško prekybos tinklo duomenys rodo, kad ridikėlius pirkėjai iš prekybos centrų lentynų tarytum šluote šluoja, o būdų juos panaudoti virtuvėje apstu: tinka ne tik gaivioms salotoms, šaltibarščiams ar sumuštiniams gardinti, bet ir netikėtiems kulinariniams eksperimentams, kurie nepaliks abejingų.

Vilnius

2018-06-06 11:49

Pasakų knygeles pavogusį benamį demaskavo vaizdo stebėjimo kamera

Kriminalai

Per penkiolika metų Prienų rajono apylinkės teismo 9 kartus daugiausia už įvairias vagystes teistas benamis Romas S. dešimtąjį teistumą įsitaisė mūsų rajone. Tačiau tai ne vienintelė išskirtinė šios istorijos aplinkybė. Kelerius metus į tą patį namą landžiojęs vagišius įkliuvo, kai jį nusikaltimo vietoje nufotografavo neapsikentusio sodybos savininko įrengta vaizdo kamera, skirta stebėti laukinius žvėris.

Vilnius

2018-06-05 11:45

Dietologė: augančiam vaikui būtina subalansuota mityba

Sveikata

Augančiam vaiko organizmui ir vystymuisi reikalingi įvairiausi vitaminai bei mineralinės medžiagos. Pakankamą jų kiekį galima gauti su maistu, tačiau tam turėtumėte atidžiai sudaryti savo mažųjų mitybos meniu. Dietologė pataria, kaip subalansuoti vaikų mitybą, kad jų organizmas būtų aprūpintas naudingomis medžiagomis.

Vilnius

2018-05-30 10:58

Kuo ypatinga Gruzijos virtuvė?

Aktualu

Nuostabiais kalnuotais kraštovaizdžiais, puikiu vynu ir nuoširdžiu vietinių gyventojų svetingumu garsėjanti Gruzija yra įsikūrusi Europos ir Azijos sankirtoje. Ilgą laiką per čia ėjo prekybiniai keliai tarp Rytų ir Vakarų, o gruzinai turėjo galimybę išbandyti ir sau pritaikyti geriausias graikų, mongolų, turkų ir arabų kulinarines tradicijas. Gruzijos virtuvei daug įtakos turėjo ir europietiškas bei rusiškas kulinarinis paveldas.

Kaunas

2018-05-29 13:30

5 sveikiausios pasaulio virtuvės

Aktualu

Sveikas maistas nebūtinai turi būti nuobodus. Daugybė tradicinių pasaulio virtuvių siūlo skanius ir įdomius patiekalus, kurie ne tik žavi ingredientų gausa, bet ir nekenkia sveikatai. Taip yra todėl, kad dauguma vietinių virtuvių pasikliauja natūraliais produktais, gaunamais iš gamtos, o maisto ruošimui naudoja paprastus, laiko patikrintus metodus. Kokios yra sveikiausios pasaulio virtuvės, kuo jos pasižymi ir kokių tradicinių sveikų patiekalų vertėtų paragauti?

Pasaulis

2018-05-29 12:45

7 patarimai kaip sumažinti maisto atliekų kiekius namuose

Aktualijos

Lietuvoje auga susidomėjimas tausojančio vartojimo tendencijomis ir didėja pirkėjų sąmoningumas, tačiau statistika rodo, kad į sąvartynus per metus vis dar iškeliauja daugiau kaip 100 tūkst. tonų maisto.

Vilnius

2018-05-24 21:00

Duoną ir jos gaminius „prikelkite“ moderniam gyvenimui

Virtuvė

Duonos gaminius įprasta patiekti kaip priedą prie sriubos ar salotų, kiek neįprasčiau, kai ji virsta pagrindiniu ingredientu. Nors kai kuriems duona gali atrodyti pernelyg paprastas ir netgi nuobodus gaminys, mes siūlome pažvelgti naujomis akimis ir šaldytą duoną, kurią rasite prekybos centrų šaldikliuose, prikelti naujam, nenuobodžiam ir išskirtiniam gyvenimui – duona užšaldyta, kad būtų karšta, užšaldyta, kad jūsų namuose gimtų patiekalai, kuriuos drąsiai vadinsite meno kūriniais.

Vilnius

2018-05-24 15:33

Eimutis Kvoščiauskas: „Kavinės ir restoranai su savo kainomis verčia jaustis bukapročiu“

Aktualu

Eimutį Kvoščiauską greitai pamilo tiek teatro lankytojai, tiek televizijos žiūrovai. Nuoširdus, atviras, net paslaptingas – toks aktorius gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. O koks jis namų virtuvėje? Kokių silpnybių turi aktorius ir koks maistas jam patinka?

Vilnius

2018-05-24 10:45

Į žydo krautuvėlę reikia užeiti kuo anksčiau

Laisvalaikis

Netgi ne anksčiau, bet ateiti pirmam. Būnant pirmam, galima daug nusiderėti, nes žydai įsitikinę, jog jei neparduosi pirmam pirkėjui, prekyba nesiseks visą dieną.

Šiauliai

2018-05-20 17:19

Sumuštiniai pusryčiams, pietums ir vakarienei

Virtuvė

Vaikų ir suaugusiųjų mylimas sumuštinis dažnai nėra laikomas sveiku maistu, tačiau mitybos specialistai teigia, kad sumuštinis – be reikalo nuvertinamas.

Marijampolė

2018-05-20 12:01

Žemės ūkio rūmų inicijuoto konkurso dovanos pasiekė Kauno regiono vaikų darželius

Aktualijos

Žemės ūkio rūmų inicijuoto konkurso dovanos pasiekė Kauno regiono vaikų darželius.

Kaunas

2018-05-18 11:41

Restorano apžvalga: „Paloma Bistro”

Aktualu

Šiandieną patyrinėti erdves ir skonius keliaukime į miestą mieste – vieną Vilniaus gyvenamųjų rajonų, Šiaurės miestelį, ir jame įkurtą dinamiškąjį „Ogmios miestą”, retsykiais netgi vadinamą „gastronomijos rojaus” vardu. Šis miestas turi savo kvartalus, alėjas, skverus, aikštes ir kiemus, pavadintus vardais. Kvartaluose gausu įvairiausių parduotuvių bei puikių restoranų. Išgirdusi apie naujai atsidariusį restoraną „Paloma Bistro”, skubu čia apsilankyti.

Vilnius

2018-05-16 14:00

Sultys kasdienėje mityboje: pagrindiniai dalykai, kuriuos turite žinoti

Virtuvė

Pavasarį kamuojantis vitaminų trūkumas ir nevisavertė mityba – stresas žmogaus organizmui. Pasak gydytojų dietologų, pakoregavę mitybos įpročius ir praturtinę savo meniu vaisių ar daržovių sultimis, galime organizmą aprūpinti svarbiais mikroelementais ir kitomis naudingomis medžiagomis. Štai, ką vertėtų žinoti, planuojantiems įtraukti sultis į savo kasdienę mitybą.

Vilnius

2018-05-14 06:30

Ne tik daržovės – krovinį į Kaliningrado sritį vežusio rusiško vilkiko puspriekabės dugne rasta ir cigarečių kontrabanda

Kriminalai

Muitinės pareigūnai Lavoriškių kelio poste antradienį, gegužės 8 d., sulaikė didelę cigarečių kontrabandą. 62 tūkst. eurų vertės rūkalai aptikti konservuotas daržoves gabenusio rusiško vilkiko puspriekabės dugne.

Vilnius

2018-05-10 15:11

Taurapilis apipintas praeities legendomis ir padavimais

Kultūra

(Pabaiga. Pradžia „Utenos dienos" Nr. 026) Legendomis, padavimais, dainomis ir eilėraščių posmais apipinti piliakalniai žadina daugelio mūsų vaizduotę, nes kiekvienas šis gamtos paminklas yra neįkainojamas istorijos lobynas. Vienas iš tokių yra istorinę praeitį menantis Utenos rajone, Tauragnų seniūnijoje, stūksantis Taurapilio piliakalnis. Užkopę ant Taurapilio išvysite dailininko teptuko vertą vaizdą. Turistai tvirtina, kad per Tauragnų apylinkes negalima važiuoti didesniu nei 40 km per val. greičiu, antraip nespėsite pasidžiaugti užburiančiu vaizdingų apylinkių grožiu.

Utena

2018-05-10 08:19

M. Markevičienė: „Visi darome labai didelius, labai reikalingus ir reikšmingus darbus“

Kultūra

Šiaulių garbės pilietės, akordeono specialybės mokytojos Marytės Markevičienės klasės akcentai – jos pirmasis akordeonas ir Zitos Abromavičiūtės, akademinės krypties akordeono profesionalės, nuotrauka. „Ji formavo mano supratimą apie tai, kas yra muzika, kas yra darbas su vaikais“, – švelniu žodžiu buvusią dėstytoją mini M. Markevičienė. Tikriausiai dabar ją pačią taip apibūdintų daugelis esamų ir buvusių mokinių.

Šiauliai

2018-04-29 08:00

Sezoniškumas – pagrindinis graikiškos virtuvės bruožas

Aktualu

Graikija didžiuojasi turėdama vieną seniausių ir turtingiausių virtuvių pasaulyje – šios šalies kulinarinės tradicijos siekia net 4000 metų. Graikiška virtuvė per amžius formavosi veikiama europietiškos ir Bizantijos kultūrų, tačiau jos pagrindinis principas visada išliko toks pat: maistui naudoti tai, ką natūraliai galima gauti iš gamtos.

Vilnius

2018-04-27 10:00

Vieniems nervai „eina“ per širdį, kitiems – per skrandį

Sveikata

Sergančiųjų virškinimo sistemos ligomis, kurių pastaruoju metu daugėja tiek mūsų šalyje, tiek visame pasaulyje, ypač padažnėja šiltuoju metų laiku. Pasak šeimos gydytojos Indrės Beržinienės, medikamentinis gydymas neišvengiamas, tačiau kur kas svarbiau yra išmokti taisyklingai, reguliariai maitintis ir stengtis išvengti streso.

Šiauliai

2018-04-22 13:16

Pavasaris už lango – pilkas, šiltnamiuose – žalias ir ryškus

Gamta

Nors atviroje dirvoje gyvybės dar nedaug, šiltnamiuose sodininkystės ir daržininkystės darbai jau verda. Šiltnamių pardavimams augalus auginantys žmonės juos jau persodina, dalija į indelius po vieną. Ankstyvos gėlės žydi, vėlyvesnės – krauna žiedus. Balsupių kaime gėlių ir daržovių sodinukus auginanti Almutė Biskienė sako netrukus pradėsianti jų prekybą. O kad įsigyti sodinukai augtų, bujotų ir duotų laukiamą rezultatą, svarbu atsakingai paruošti dirvą jų sodinimui ir tinkamai prižiūėti.

Marijampolė

2018-04-19 15:30

Ekspertas pataria: sumuštinis pusryčiams, pietums ir vakarienei? Įmanoma!

Sveikata

Vaikų ir suaugusiųjų mylimas sumuštinis dažnai nėra laikomas sveiku maistu, tačiau mitybos specialistas prof. dr. Rimantas Stukas teigia, kad sumuštinis – be reikalo nuvertinamas. „Į sumuštinį telpa visa sveikos mitybos piramidė, tad, nepaisant visų mitų, kokybiškai paruoštas sumuštinis yra idealus angliavandenių, gerųjų riebalų, skaidulų ir baltymų šaltinis, tinkamas ne tik pusryčiams, bet ir pietums ar vakarienei“, – teigia R. Stukas ir dalinasi patarimais, kokį sumuštinį ruošti, kad jis būtų maistingas ir vertingas jūsų mitybai.

Vilnius

2018-04-18 20:38

Sveikesnės jūsų mėgstamiausių itališkų patiekalų versijos

Aktualu

Itališkos virtuvės patiekalai jau seniai užkariavo ne vieno lietuvio širdį. Kvapnios žolelės, sultingi pomidorai, tirpstantys burnoje sūriai ir viską apjungiantys kreminiai padažai ant makaronų ar tešlos paplotėlių. Kad ir kokie skanūs šios virtuvės šedevrai bebūtų, tikriausiai niekam ne paslaptis, kad per dažnas mėgavimasis jais, labai greitai gali pareikalauti didesnio dydžio drabužių.Tačiau to tikrai galima išvengti ir išsaugoti figūros linijas visiškai neatsisakius itališkų skanumynų. Tereikia įtraukti kelias mažas gudrybes ir net patys kaloringiausi populiarūs itališki patiekalai taps daug draugiškesni sveikatai.

Kaunas

2018-04-13 12:58

3 patarimai, kaip patiekti maistą ir sužavėti svečius

Virtuvė

Maistas – kone svarbiausias mūsų palydovas, be kurio neįsivaizduojame nei savo kasdienybės, nei šventinių akimirkų. Vis labiau vertiname patiekalus, džiuginančius ne tik skrandį, bet ir akis, o vaizdo, skonio bei aromato derinys – jau tapo įprastu kriterijumi ko ne kiekvieniems pietums ar vakarienei.

Vilnius

2018-04-12 20:26

Žaliavalgystė. Ar tikrai neapdorotas maistas sveikesnis?

Aktualu

Žmonės laikosi įvairių dietų. Vieni nevalgo mėsos, nes tiki, jog ji kenkia organizmui. Kiti atsisako gliuteno, nes mano, kad organizmas jo netoleruoja. Tačiau yra tokių, kurie nevalgo termiškai apdoroto maisto. Jie save vadina žaliavalgiais. Tokios mitybos principas yra valgyti gyvą maistą, tai yra, viską, kas nekepta, nevirta. Manoma, kad taip išlaikomos visos naudingos medžiagos. Pasidomėkime, ar tikrai neapdorotas maistas sveikesnis?

Vilnius

2018-04-06 11:11

Daigintos sėklos: kuo naudingos ir su kuo valgyti?

Sveikata

Nors Lietuvoje palengva įsitvirtina šiltesni orai ir bunda gamta, meto, kada daržuose sudygs pirmosios gėrybės, dar teks palaukti. Vis dėlto praturtinti organizmą sveikatai naudingais vitaminais ir kitomis vertingosiomis medžiagomis lengva dar pirmojo šviežio derliaus belaukiant, pavyzdžiui, skanaujant daigintas sėklas ar jų želmenis. Ūkininkai ir prekybininkai teigia, kad būtent šiuo metų laiku daugiausia nuperkama daigintų sėklų.

Vilnius

2018-04-04 14:50

SEB bankas „Kietaviškių gausai“ paskolino 7 mln. eurų

Verslas

Vienas didžiausių šalies komercinių bankų SEB daržovių augintojai „Kietaviškių gausa“ suteikė 7,16 mln. eurų paskolą. Bankas pranešė, kad 4,16 mln. eurų skirti bendrovės paskolai refinansuoti, o 3 mln. - apyvartinėms lėšoms padidinti. Tai banko didžiausias iki šiol suteiktas finansavimas, skirtas daržovių šiltnamiams modernizuoti ir jų plėtrai.

Vilnius

2018-03-29 10:04

Belaukiant šv. Velykų: 3 lengvi receptai gavėniai

Virtuvė

Būtent gavėnios metu, ruošiant organizmą pavasariniam virsmui ir atsisakant mėsos bei jos produktų, pasninkaujant, norisi, kad maistas būtų kuo įvairesnis ir spalvingesnis. Lietuviško prekybos tinklo ekspertas Aidas Poleninas dalinasi patiekalų, kurie bus malonūs ne tik skonio receptoriams, bet ir akims, receptais.

Vilnius

2018-03-16 15:20

Kai organizmas prašo pagalbos. 15 požymių

Sveikata

Žmogaus organizmas – neįtikėtinai sudėtinga sistema, vienu metu jame vyksta galybė įvairiausių procesų. Jei vienoje sistemoje įvyksta „gedimas“, mes tai iškart pajuntame. Vis dėlto dauguma žmonių neatkreipia dėmesio į svarbius požymius. O be reikalo. Ką reiškia įvairūs organizmo signalai?

Šiauliai

2018-03-10 20:18

Nori gyventi, norėk ir dirbti

Nuomonė

Prieš kelias dienas sutikau vieną labai jau suvargusį žmogelį. Bet gerai pasižiūrėjus, vyras dar pačiame žydėjime. Labai jau panašus į mano sutiktą prieš kelis metus, Lyros gatvėje. Taigi, suvargęs žmogus, kada užklausiau kokios bėdos prispaudė, pradėjo aiškinti, kaip sunku gyventi šiais laikais. Pasirodo, negaunąs niekur darbo.

Šiauliai

2018-02-26 20:49

Kaip įveikti nuolat mus kamuojantį stresą?

Sveikata

Žmonijos pradžioje streso sukeliamos fiziologinės reakcijos buvo labai reikalingos – nuo jų priklausė žmogaus išlikimas kovoje su priešu. XXI a. tokie fiziniai pavojai nebeegzistuoja – vargu ar einant gatve jus užpuls koks stumbras ar mamutas. Tačiau streso daugumai mūsų išvengti nepavyksta. Specialistai įspėja, kad negydomas stresas gali tapti didele tiek fizinės, tiek psichologinės sveikatos problema ir su juo kovoti kompleksiškai.

Vilnius

2018-02-16 10:47

Daržininkystės sezonui – žalia šviesa

Namai

Vasaris – idealus laikas sėti paprikas, o kiek vėliau – kovą – pomidorus, kai kurias gėles, agurkus. O jei jau būtent dabar nekantraujate pasimėgauti šviežiais žalumynais, ant palangės galite auginti pipirinę, bazilikus, lapinius ridikėlius ir, žinoma, jo didenybę špinatus.

Šiauliai

2018-02-04 10:38

Pasaulinės cepelinų dienos proga – 5 netikėti didžkukulių receptai su silke ir ne tik

Virtuvė

Ar žinojote, kad kasmet pirmąjį vasario sekmadienį švenčiama Pasaulinė cepelinų diena? Šiemet tokią dieną minėsime jau ketvirtus metus iš eilės, o tai reiškia, kad ant stalų pats metas patiekti cepelinus. Tradicinių cepelinų receptas su mėsa, varške ar grybais, ko gero, ragautas ir įprastas kiekvienam, tad apetitą keliančios šventės proga į lietuvišką patiekalą siūlome pažvelgti originaliai – neįprastais cepelinų receptais dalijasi patyręs virtuvės guru, maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas.

Vilnius

2018-02-04 08:30

Durpių substratai – ideali pagalba daržininkams

Gamta

Kur įsigyti durpių substratų daržininkystei bei kokius pasirinkti, pasakoja Gintarė Katarskienė, AB „Rėkyva“ vyresnioji pardavimų vadybininkė:

Šiauliai

2018-02-02 15:53

Panevėžys skelbia gripo epidemiją

Sveikata

Panevėžio miesto savivaldybės administracijos direktoriaus įsakymu nuo trečiadienio, sausio 31-osios, Panevėžyje skelbiama gripo epidemija. Praėjusią savaitę sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) pasiekė 232,59 atvejo 10 tūkst. gyventojų, skelbia Panevėžio miesto savivaldybė.

Panevėžys

2018-01-30 17:18

Sergamumas Jurbarko rajone sparčiai didėja: kaip apsisaugoti?

Sveikata

Pranešama, kad sergamumas Jurbarko rajone sparčiai didėja.

Tauragė

2018-01-30 16:01

7 puikūs patiekalai artėjančios šv. Valentino dienos proga

Virtuvė

Praėjus didžiausioms žiemos šventėms, nenuvaldomai artėja įsimylėjėlių diena – švento Valentino diena. Kaip jau įprasta, kiekvienais metais žmonės skuba kuo anksčiau supirkti dovanas ir paruošti staigmenas savo antrosioms pusėms. Todėl jau gerokai anksčiau įvairiuose prekybos centruose imama prekiauti įvairiomis Valentino dienos proga skirtomis dovanėlėmis. Tačiau metams bėgant yra vis sudėtingiau nustebinti savo antrą pusę ieškant įvairovių. Svarbu atminti tai, jog visai nebūtina verstis per galvą, kad antra pusė liktų sužavėta, tam pakanka ir jaukios romantiškos vakarienės dviese. Žemiau pateiktame sąraše yra aprašyti 7 receptai, kurie puikiai tiks jūsų romantiškam vakarui. Jie ne tik ypatingai gardūs, tačiau taip pat nereikalaus ilgai prastovėti virtuvėje ir neabejotinai sužavės jūsų antrąją pusę.

Vilnius

2018-01-17 10:38

Faršas – ne tik kotletams ir nebūtinai nuobodus

Virtuvė

Kiek pasižvalgau interneto platybėse, moterys vis klausia, ką gaminti iš faršo. Rodos, kam pirkti tokią mėsą, iš kurios stinga fantazijos ką nors pagaminti. Kita vertus, faršas nėra itin brangus, yra sotus ir dera su bulvėmis, ryžiais, makaronais. Aš, priešingai nei tos moterys, visada sugalvoju, ką daryti iš faršo ar maltos mėsos (turbūt žinote, kad šios sąvokos skiriasi). Ir tai tikrai nebūna tik kotletai. Šį kartą troškinsime kalakutienos kukulius vyne!

Šiauliai

2018-01-13 14:28

Naudingi patarimai, kaip tinkamai prižiūrėti šaldytuvą

Namai

Nors ne kiekvienas iš mūsų kasdien naudojasi virtuvėje esančiais buitiniais prietaisais, tačiau šaldytuvo dureles varstome netgi kelis kartus per dieną. Tačiau ar jo priežiūrai skiriame pakankamai dėmesio ir laiko? Dėl netinkamos higienos šaldytuve gali atsirasti ne tik nemalonus kvapas, bet ir įsiveisti pelėsis. Norėdami to išvengti ir ilgiau mėgautis mėgstamais produktais bei tvarka šaldytuve, privalote pakeisti kelis kasdienius savo įpročius.

Vilnius

2018-01-12 16:12

Japoniją atradęs jaunasis inžinierius: „Jei niekur nekeliauji – iš kur bus noras grįžti namo?“

Veidai

„Aš ir šiandien galiu pasirinkti bet kurią šalį, tad kur gyvensiu – atsakys tik laikas. Manau, kad kiekvienas iš pasirinkusiųjų ateitį kurti užsienyje, norėtų gyventi tėvynėje, jei tik joje turėtų tokias pačias sąlygas“, – sako Edgaras Šmigelskis, Kauno technologijos universiteto (KTU) absolventas, šiandien dirbantis tyrimų inžinieriumi Makso Planko Plazmos fizikos institute Vokietijoje.

Kaunas

2018-01-05 10:20

Ko negalima laikyti šaldytuve?

Namai

Ar teko per neapdairumą į šaldytuvą įdėti bananus? Jie kaip mat pajuodo, prarado išvaizdą. Ar žinote, ko dar specialistai nerekomenduoja laikyti šaldytuve?

Vilnius

2018-01-04 07:30

Makaronų, šparagų ir marinuotų pomidorų salotos

Virtuvė

Po prabėgusių sočių švenčių dažniausiai norisi ko nors ypač lengvo. Ilgai ieškojau, kuo nustebinti silkių ir mišrainių perpildytus pilvus, kol radau gardžias makaronų salotas. Šparagai ir marinuoti pomidorai joms suteikia ypatingo gaivumo, o makaronai – sotumo jausmą. Beje, šios salotos puikiai tiks ir pavaišinti svečiams – spalvingas patiekalas tikrai papuoš stalą.

Vilnius

2017-12-31 15:08

Ar žinote, kad iki šiol maisto produktus laikėte ne ten, kur jiems vieta?

Virtuvė

Ar žinote, kur geriausia laikyti pomidorų padažą arba kad šokoladui ir sausainiams šaldytuve – ne vieta?

Vilnius

2017-12-26 08:34

Kepame kalėdinę antį!

Virtuvė

Šerniena ir kiauliena, kadaise laikytos tradiciniais Kalėdų patiekalais, užleidžia vietą (ir lėkštę) kalakutienai, žąsienai bei antienai. Kalėdinę antį iškepėme drauge su Kuršėnuose įsikūrusios kavinės šeimininke Margarita Kušnerova. Skonis maloniai nustebino.

Šiauliai

2017-12-24 19:47

Silkės tortas Kūčioms

Virtuvė

Torto pagrindui reikės: 390 g juodos duonos, 50 g sviesto. Įdarui paruošti prireiks: 20 g želatinos, 70 g vandens, 180 g varškės, 400 g grietinės, 630 g pomidorų, 280 g silkės, 20 g krapų, 30 g svogūnų laiškų.

Marijampolė

2017-12-23 19:20

Šventinė silkė

Virtuvė

Vienai porcijai reikės: 20 g juodos duonos, 40 g naminės varškės, 75 g silkės, 40 g vyšninių pomidorų, 40 g marinuotų kelmučių, 50 g žalios cukinijos, moliūgų sėklų, krapų. Medaus ir citrinų padažui: 13 g citrinos sulčių, 13 g aliejaus, 8 g natūralaus medaus.

Vilnius

2017-12-20 16:24

Makaronų, šparagų ir marinuotų pomidorų salotos

Virtuvė

Artėjant Šv. Kalėdoms visi pradedame svarstyti apie tai, kokius patiekalus gaminsime šiemet, kuo palepinsime save ir svečius, kokius naujus skonius galėtume išbandyti. Tinklaraštis ,,Delicious“ pasidalino gardžiai atrodančių salotų receptu, kuris, manau, puikiai papuoštų Jūsų šventinį stalą ir neužimtų labai daug laiko.

Lietuva

2017-12-12 11:25

Šaltą vakarą išgelbės lazanija

Virtuvė

Vasarą demonstravome puikias figūras, o žiemą ateina noras susisukti į chalatą ir valgyti, valgyti, valgyti... Sočiai, daug, šilto maisto. Kai mane ar šeimos narius užplūsta tokia nuotaika, prisimenu animacinį filmą apie storulį tingų katiną Garfildą. Tampa aišku, ką reikia gaminti... Šiandien pietums – lazanija.

Vilnius

2017-12-05 10:25

Advento metu keičiasi lietuvių mityba – valgome dukart daugiau žuvies

Aktualu

Adventas Lietuvoje turi gilias tradicijas. Beveik mėnesį trunkantis apsivalymo, susikaupimo ir apmąstymų laikotarpis padeda pasirengti didžiajai metų pabaigos šventei – Kalėdoms. Adventas prasideda Šv. Andriejaus dieną, lapkričio 30-ąją, ir tęsiasi keturias savaites, iki pat šv. Kalėdų. Per šį laiką nemažai lietuvių stengiasi prisiminti ir laikytis senųjų tradicijų, iš kurių viena yra pasninkas.

Vilnius

2017-12-01 10:50

Atvėsus orams, turime būti sau atidesni

Sveikata

Keičiantis orams, vis dažniau aplink save išgirstame ir pamatome šniurkščiojančių, kosėjančių, užkimusių ar kitaip peršalimo ligų kamuojamų žmonių. Norint išvengti rudeniškų ligų, būtina imtis profilaktinių priemonių, nelaukiant, kol ligos paplis.

Šiauliai

2017-11-18 20:20

Šaldote maistą? Keturios maisto šaldymo taisyklės, kurios padės tai daryti taisyklingai

Virtuvė

Tobulėjant šaldymo technologijoms, kurios leidžia išsaugoti skonines ir kokybines produktų savybes, vis daugiau vartotojų renkasi užšaldytą maistą – šaldyto maisto sektorius pasaulyje yra vienas sparčiausiai augančių. Tobulinant šaldytuvus ir šaldiklius neatsilieka ir buitinės technikos gamintojai, todėl vis daugiau žmonių renkasi šaldyti maistą ir produktus namuose. Deja, kaip pastebi dietologė, ne visi žino pagrindines produktų šaldymo taisykles, tad kartais nusivilia rezultatu.

Vilnius

2017-11-15 11:52

Egzotiškų skonių mėgėjams – 3 dar nebandyti užsienio virtuvių receptai

Virtuvė

Gaminant namuose, net kas trečias pirkėjas ieško naujų, iš tolimų šalių atkeliavusių skonių ir receptų. Ant lietuvių stalo vis dažniau garuoja kinų, japonų, tailandiečių, meksikiečių, marokiečių ir kitų šalių virtuvių patiekalai. Dėl augančio susidomėjimo, parduotuvių lentynose galima rasti vis daugiau skirtingų šalių patiekalams skirtų produktų ir išmėginti naujus receptus.

Vilnius

2017-11-02 16:45

Kiekvienam pagal skonį – 4 greitai paruošiami užkandžiai

Virtuvė

Vėstantys ir ilgėjantys rudens vakarai – galimybė daugiau laiko praleisti su šeima ir draugais. O ar kas nors gali suvienyti geriau nei skanus maistas? Jūsų dėmesiui keturi greitai ir itin paprastai paruošiami užkandžiai!

Vilnius

2017-10-30 14:50

Ir ruduo Šiauliuose gali būti smagus!

Aktualu

Patirkite Šiaulių miesto unikalumą, keliaukite į netikėtas erdves. Rudens snaudulį išvaikys edukaciniai užsiėmimai, renginiai, gurmaniškos kelionės. Naujos ekskursijos žada naujus potyrius ir pažintis.

Šiauliai

2017-10-27 15:29

Iš mažo kaimelio – į mados olimpą

Veidai

Vaikystę Rimkūnų kaime (Pakruojo raj.) praleidusios Irmos Bulaitytės istorija nenusileidžia garsiosos Pelenės gyvenimo vingiams. Nors moteris jau ilgą laiką nebegyvena nei minėtame kaime, nei Lietuvoje – su mielu noru papasakojo savo sėkmės istoriją. Užaugusi mažame kaimelyje, paprastoje šeimoje, rinkosi emigrantės kelią. Nors išvykus į užsienį teko dirbti sunkius ir nemoteriškus darbus, Irma pasiekė savo tikslus – jau kuris laikas filmuojasi populiariausiose laidose, bendrauja su dizaineriais, vaikšto podiumu ir yra tikra Londono žvaigždė!

Šiauliai

2017-10-18 09:31

„Vilkės ūkio“ savininkė V. V. Tulabaitė – ne tik apie pagarbą žemdirbystei

Veidai

Atvykus į ,,Vilkės ūkio“ savininkės Vilkės Vaidos Tulabaitės sodybą, esančią Babrauninkų kaime, Šventežerio seniūnijoje, pirmiausia akį patraukia neįprasta palapinė, vadinama tipiu. Ši kūgiška palapinė paplitusi tarp Didžiųjų lygumų Šiaurės Amerikos indėnų. Joje galima ne tik miegoti, bet ir kūrenti laužą, ruošti maistą. Tipyje mėgsta apsistoti ir Vaidos ūkyje savanoriaujantys žmonės iš Lietuvos bei užsienio. Jie čia įgyja neįkainojamos patirties, nes Vaida jau kelerius metus užsiima gamtine žemdirbyste. Savo ūkyje, 1 hektaro plote, augina daugelio rūšių daržoves: patisonus, aguročius, portulakas, vyšninius pomidorus, burnočius, moliūgus, cukinijas, šparagines pupeles, tomatilus, baltuosius agurkus, raudonus ir baltus svogūnus, burokėlius ir daugelį kitų, taip pat prieskonines žoleles ir vaistažoles. Visa jos produkcija užauginta švariai ir su didele meile.

Alytus

2017-10-16 14:43

Rudens vakarai su draugais: kuo nustebinti?

Virtuvė

Ilgėjant ir vėstant rudens vakarams, namuose norisi jaukumo, šilumos, artimų draugų juoko ir gardaus maisto kvapo. Kuo nustebinti užsukusius svečius? Šį kartą radau labai greitą ir paprastą būdą!

Vilnius

2017-10-07 10:46

Nėščiųjų mityba vėstant orams: kaip maitintis sveikai ir gauti naudingų medžiagų

Sveikata

Sužinojusios, kad laukiasi, vienos moterys nusprendžia kardinaliai pakeisti mitybą, maitintis tik sveikai ir subalansuotai, vartoti ekologiškus produktus. Kitos – atsigriebti ir palepinti save saldumynais, užkandžiais ir tuo maistu, kurio nesilaukdamos nevalgė, nes, pavyzdžiui, rūpinosi figūra. Mityba yra vienas svarbiausių klausimų laukiantis, o rudenį ir artėjant žiemai jis tampa dar aktualesnis, nes prasideda ir įvairios peršalimo ligos – tuomet labai svarbu stiprinti imunitetą. Gydytoja dietologė Barbora Jarašūnė sako, kad svarbiausia – nepamesti galvos ir atsižvelgti į sezoniškumą.

Vilnius

2017-10-06 10:01

Trispalvė stiklainėlyje

Virtuvė

Jums reikės: Cukrus, 0,5 stiklinės Paprika, 3 kilogramai Saulėgrąžų aliejus, 0,5 stiklinės Actas, 9%, 0,5 stiklinės Vanduo, 1 litras Druska, 3 valgomieji šaukštai Pomidorų padažas (nebūtina, tačiau suteikia subtilų skonį) 0.5 l

Vilnius

2017-09-22 16:04

Nijolę Pareigytę - Rukaitienę tėvai aprūpina ir morkomis, ir kopūstais

Veidai

Šio vakaro televizijos laidoje žinomi žmonės kalbės apie ūkininkavimą, o Seimo narys Remigijus Žemaitaitis studijoje gamins kibinus ir jais vaišins kitus laidos dalyvius! Daugelis nežino, tačiau Remigijus ir visa jo šeima – ūkininkai, politikas laidoje pasakos, kad kiekvienai žiemai pasiruošia ne po vieną litrą įvairių uogų ir daržovių.

Vilnius

2017-09-15 13:33

Vaikai įrodė – šiltnamyje gali augti arbūzai

Jaunimas

Prieš metus pradėtas socialinės atsakomybės projektas „Sodinčius", kurio metu dvidešimtyje Lietuvos darželių ir viename vaikų dienos centre buvo įrengti modernūs šiltnamiai, rugsėjį skina rudens derlių. Darželių atstovų teigimų, jų auklėtiniai, patys sėję, prižiūrėję, auginę, o vėliau ir ragavę užaugintas daržoves, atrado naują juos įkvepiantį užsiėmimą, paskatinusį socialinių įgūdžių ir atsakomybės formavimąsi.

Vilnius

2017-09-09 11:17

Ar bulvė gali būti sveikos mitybos dalis?

Virtuvė

Lietuva – bulvinių patiekalų kraštas. Šeimininkės nuo seno iš bulvių mokėjo pagaminti daugybę patiekalų. Vis dėlto anksčiau žmonės bulvių patiekalus vertindavo dėl to, kad bulviniai blynai ar plokštainis su spirgučių padažu – lėtai virškinamas ir sotus maistas, kuris dirbant laukuose suteikdavo energijos visai dienai. Šiais laikais į bulves žvelgiama kitaip – mitybos specialistai siūlo atsisakyti riebių padažų, išmokti daržoves tinkamai apdoroti ir atrasti sveikus receptus.

Vilnius

2017-09-08 10:28

Sveika mityba ir nuolatinis judesys – 90-mečio ilgaamžiškumo paslaptis

Veidai

Rugpjūčio 31 dieną Klaipėdos rajono savivaldybės atstovai, Priekulės seniūnijos seniūnė Daiva Bliūdžiuvienė ir socialinė darbuotoja Ilona Žilienė Priekulėje sveikino garbaus 90-ojo jubiliejaus sulaukusį Vaclovą Povilą Brazdeikį.

Klaipėda

2017-09-05 10:54

Priešpiečių dėžutėje - vaiko sveikata

Virtuvė

Kokius užkandžius įdėti vaikui į mokyklą? Tai dažnas klausimas, neduodantis ramybės tėveliams. Kaip išsirinkti sveikus užkandžius, į ką atkreipti dėmesį, pataria mitybos specialistė Raminta Bogušienė.

Vilnius

2017-09-05 10:44

Daržovių pilnos lysvės... Konservuojame

Virtuvė

Pats metas pasiruošti, ką valgysime žiemą. Siūlome porą receptų.

Marijampolė

2017-08-26 22:52

Šiauliečių šiltnamyje sunoko milžiniškas pomidoras

Gamta

Štai tokį įspūdingą pomidorą užaugino viena šiauliečių šeima. Nors šią sodo gėrybę esą teko nuskinti dar nė nuprinokusią, mat pomidoras užaugo didžiulis ir sunkus, šiaulietis tikina, kad ja didžiuojasi visa šeima.

Šiauliai

2017-08-24 16:55

Kas vakarienei? Gal falafelių salotų?

Virtuvė

Ir kas tie falafeliai, sakysite? O gal daug kartų apie juos girdėjote ir ragavot, bet atrodo sudėtinga pagaminti? Žinokite, visai nesudėtinga. Šiandien vakarienei siūlau pasigaminti salotų su skaniaisiais rutuliukais - falafeliais.

Vilnius

2017-08-20 15:50

Gyventojai vaisių ir daržovių kokybę vertina „iš akies“

Virtuvė

8 iš 10 Lietuvos gyventojų vaisių ir daržovių kokybę vertina remdamiesi vien jų išvaizda. Tokį faktą atskleidė atlikta reprezentatyvi šalies gyventojų apklausa. Specialistai pataria, kad norint nustatyti geriausiomis savybėmis pasižyminčius vaisius ir daržoves, derėtų atkreipti dėmesį ne tik į išvaizdą, bet susipažinti ir su kitais, papildomais produktų savybes lemiančiais kriterijais, tokiais kaip: produktų klasė, veislės bei kilmės šalis. Su šiais aspektais susipažinęs vartotojas gali lengviau priimti sprendimus ir sąmoningai įsigyti būtent tokių savybių vaisius ir daržoves, kokių nori.

Vilnius

2017-08-17 10:55

Aistringiems sodininkams - naujos veislės ir patarimai (FOTO)

Gamta

Nors ši vasara orais nelepina, aistringi sodininkai sutiks – ūpo auginti tai nė kiek nesumažina. O tai padaryti nėra sudėtinga – daržovių ir kitų augalų veislių pasirinkimas platus, galima suskaičiuoti tūkstančius skirtingų. Didesnė problema – kaip nepasimesti šioje gausybėje ir išsirinkti tas veisles, kurios puikiai augs ne tik Lietuvos klimato sąlygomis, bet ir tam tikrame dirvožemyje. Tam pravers profesionalų pagalba.Bandyminių laukų praktika, kai pasėjamos naujai išvestos sėklos, stebimos ir vertinamos išaugusios daržovės ar vaisiai – kurie iš naujų veislių yra tinkami šalies klimatui ir duoda gausiausią derlių, – plačiai paplitusi. Savaitgalį vykusiame išskirtiniame renginyje „Pomidorynė – lauko diena bandymų stotyje“ įmonės atstovai kvietė sodininkus susipažinti su naujomis veislėmis bei pasisemti naudingų patarimų.

Elektrėnai

2017-08-12 08:25

Garstyčių diena: kodėl jas vertina prancūzai ir lenkai, bet pamiršta lietuviai

Virtuvė

Garstyčios yra vadinamos vienu iš seniausių prieskonių, kuris buvo naudojamas dar Kinijoje prieš 3000 metų. Dabar garstyčioms tenka iškęsti negailestingą vis naujai sukuriamų pagardų ir padažų konkurenciją, todėl jos nepelnytai nustumtos į šalį. Kasmet pirmąjį rugpjūčio šeštadienį pasaulyje minima garstyčių diena. Tai gera proga prisiminti šį įvairiam maistui tinkantį prieskonį.

Vilnius

2017-08-05 11:43

Sezoniška, paprasta ir sveika, salotų vedantieji – pomidorai ir bazilikas

Virtuvė

Šiltnamiuose prasideda pomidorų sezonas. Koks skirtumas nuo pirktinių papildomo paaiškinimo, matyt, nereikalauja. Pas mane lysvėje dar ir bazilikas užaugo.

Vilnius

2017-08-04 07:53

Jūros šventėje iškilo rekordinio dydžio duonos švyturys

Laisvalaikis

Jūros šventės lankytojai uostamiestyje tapo naujo šalies rekordo liudininkais. Šeštadienį uostamiesčio Pilies gatvėje iškilo didžiausia Lietuvoje duona dekoruota skulptūra. Ją sudarė net 3000 skrudinimui skirtos duonos riekelių.

Klaipėda

2017-07-29 18:08

Vaisiai ir daržovės grožiui: kurie kokį poveikį turi?

Sveikata

Vaisiai, daržovės, sultys ar glotnučiai yra svarbi sveikos ir subalansuotos mitybos dalis. Jie turėtų atsidurti tiek šalia pagrindinio patiekalo, tiek ir pusryčiaujant ar užkandžiaujant dienos metu.

Vilnius

2017-07-28 11:42

„Žąsies oda“ nepavojinga, tačiau neatrodo estetiškai

Sveikata

Temperatūrų svyravimas karštuoju metų laiku neretam sukelia odos reakciją: ji tampa šiurkšti, ima pleiskanoti, luptis. Kartais vadinamoji „žąsies oda“ atsiranda dėl paūmėjusio odos sausėjimo. Šiuolaikinė medicina nėra visagalė, todėl neretai šiai problemai išspręsti imama dairytis netradicinių metodų.

Šiauliai

2017-07-22 15:28

Dietologės patarimai: ką daryti, kad vasarą nepriaugtume svorio?

Virtuvė

Šiuolaikinis žmogus vis labiau rūpinasi sveika ir subalansuota mityba. Renkantis maisto produktus vieni svarbiausių kriterijų greta kainos tampa jų sudėtis ir nauda sveikatai. Dėmesys sveikai mitybai itin išauga vasarą, kai šviežių vaisių ir daržovių nuperkama bene dvigubai daugiau nei kitais metų laikais. Vis dėlto, kaip iš tiesų reikėtų koreguoti mitybą ir į ką atsižvelgti, kad vasarą jaustumėmės ir gražūs, ir sveiki?

Vilnius

2017-07-15 09:42

Gražioji mano Sicilija dega...

Aktualijos

Sicilija dega. Dega nuožmia, pražūtinga ugnimi. Dvi savaites tvyrantys karščiai nebūtų keisti šiam metų laikui. Priešingai, pernykščiai orai, kai iki liepos 13 d. vakarais mūsų Italoje reikėjo lengvo švarkelio ar (o dievai) kartkartėmis - ir skėčio, tikrai nebuvo statistiškai įprasti. Tad išdegusi nuo saulės žolė, išleipę be vandens augalai sicilietiškai vasarai visiškai nėra nieko keisto. Nesveika, neteisinga ir protu nesuvokiama tai, kas šiuo metu darosi Mesinoje, mieste, kuriame gyvename su šeima.

Pasaulis

2017-07-13 10:47

Lietinga vasara į madą sugrąžino kaliošus

Grožis

Vėsūs ir lietingi įpusėjusios vasaros orai bei kiek vėlavęs šviežių vaisių ir daržovių derlius turėjo įtakos pastarojo laiko sezoninių prekių krepšelio turiniui: vienos šalies prekybos tinklo duomenimis, net atėjus vidurvasariui, šviežių vaisių ir daržovių pirkėjai dar neatsivalgė, ir dėl to šiuo metu dar neskuba jų šaldyti ir konservuoti. O vietoj įprastai vidurvasarį perkamų poilsio ir turizmo reikmenų, taip pat ledų ar vaisvandenių, į pirkinių krepšelius aktyviai deda kaliošus, skėčius, lietaus drabužius ir repelentus nuo vabzdžių.

Vilnius

2017-07-12 13:39

Kodėl vaisiai ir daržovės keliauja į šiukšliadėžę?

Virtuvė

Europos komisijos duomenimis, kiekvienais metais Europoje išmetama 88 milijonai tonų maisto. Beveik 50 proc. maisto atliekų sudaro švieži vaisiai ir daržovės.

Vilnius

2017-07-05 11:01

Į senovinę sodybą kviečia vaikų ir jaunimo stovyklos

Jaunimas

Daug erdvės žaidimams, smagūs užsiėmimai, nauji, dar nepatirti įspūdžiai ir gyvenimo pažinimo džiaugsmas laukia vaikų globos namų auklėtinių jau ketvirtus metus organizuojamoje stovykloje. Sodybos „Žemaiteška pastuogė” šeimininkė Vida Stankūnienė su mielu noru kasmet suteikia progą vaikams atrasti tai, kas slypi už vaikų globos namų durų. Iš laimės spindinčios jų akys atskleidžia, kad tokia patirtis yra neįkainojama, o stovykloje praleistas laikas įsirėžia giliai atmintin. Ateityje į vaikų ir jaunimo stovyklas bus kviečiami ir šeimose augantys vaikai, norintys aktyviau praleisti vasaros atostogas.

Šiauliai

2017-07-04 10:09

Vaikų gimtadienis gamtoje – ką valgyti ir ko vengti?

Virtuvė

Nors gamta geru oru nelepina, noras savaitgalį bent trumpam ištrūkti į gamtą ar sodybą užmiestyje niekur nedingsta. Lauko žaidimai, kita aktyvi veikla ir maisto gaminimas ant laužo ypač vilioja vaikus, kurie dažnai pareiškia norą gamtoje švęsti ir svarbiausią dieną metuose – gimtadienį.

Vilnius

2017-06-30 11:51

Tikėtiems ir netikėtiems svečiams – vieno kasnio sumuštiniai

Virtuvė

Norint svečius pradžiuginti maistu ne visada būtina ruošti sudėtingus patiekalus. Kad džiaugtųsi jų gomurys bei akys gali pakakti ir paprastų, tačiau gražiai pateiktų mini sumuštinių.

Marijampolė

2017-06-25 19:02

Nelegalioji girtuoklystė ir jos paslaptys (IV d.)

Laisvalaikis

Išradingas padaras buvo sovietinis žmogus. Jis gerdavo tik dviem būdais: su užkanda arba be jos. Jis gėrė ir batų tepalą, ir torpedų skystį, ir klijus, ir fliusą, neskaitant braižybinio tušo ir denatūrato. Štai kodėl reikia skubėti aprašyti sukauptą patirtį, nes į nebūtį iškeliavo beveik visi tų šlykštalų vartotojai. Kaip be jų dvasinio skurdo mums jaustis dvasios turtuoliais?

Šiauliai

2017-06-24 14:02

Kas 4-tas puodelis kavos – nemokamas

Verslas

Kavos mėgėjams vertėtų suklusti ir pasitaikius progai stabtelėti „3–4“ degalinėje, kurioje klientai vaišinami nemokama kava. Apie smagią akciją pasakoja degalinės vadovė Angelė Lukošiūnienė:

Šiauliai

2017-06-17 10:37

Pagerintas ilgiausios picos pasaulyje rekordas

Virtuvė

Kalifornijoje pagerintas ilgiausios picos pasaulyje rekordas: beveik dviejų kilometrų gaminys pralenkė praėjusiais metais Italijoje iškeptą rekordinę picą, praneša „Efe news“.

Pasaulis

2017-06-12 08:28

Ir vakarienei, ir iškylai

Virtuvė

Vis ilgiau užsibūnanti saulė skatina krautis daiktus ir keliauti į gamtą. Dažnai virtuvės virtuozėms pritrūksta idėjų, ką būtų galima įsidėti į iškylos krepšelį. Ypač jei keliaujate su vaikais.

Vilnius

2017-06-11 08:56

“Susisukusi vištiena” - greitas ir gardus sprendimas

Virtuvė

Pakalbėkime apie vištieną. Man ji labai patinka, ypač krūtinėlė. Tačiau namiškiai skundžiasi, kad mėsa per sausa, neskani. Visokių receptų išbandžiau, kol atradau TĄ vienintelį, kuriuo mėgaujasi ir šeimos nariai. Vištienos kepsniai greitai paruošiami ir labai skanūs.

Vilnius

2017-05-26 16:35

„Erasmus+“ studento patirtis: portugalai gyventi neskuba

Jaunimas

Mainų programos „Erasmus" įgauna pagreitį, jų teikiamomis galimybėmis kasmet pasinaudoja vis didesnis skaičius studentų, vykstančių studijuoti ir atlikti praktiką į įvairiausias pasaulio šalis. Viena neseniai Kauno technologijos universiteto (KTU) studento pasirinktų krypčių – prie Atlanto vandenyno įsikūrusi Portugalija, viliojanti kerinčiais vaizdais, neatrastomis mokslo ir darbo galimybėmis.

Kaunas

2017-05-14 10:56

Jūrišką laivų paradą lydės pusšimtis tradicinių ir naujų renginių

Aktualijos

Aštuntasis Klaipėdos laivų paradas kviečia pasitikti savaitgalį į vasarą ir gegužės 19–21 dienomis dalyvauti gausiuose Klaipėdos miesto renginiuose. Nors pagrindiniu savaitgalio akcentu kaip ir kasmet taps LAIVŲ PARADAS, šventinį savaitgalį papildys daugybė iniciatyvų ir naujų - KARIUOMENĖS IR VISUOMENĖS DIENOS, GATVĖS MUZIKOS DIENOS, TARPTAUTINĖS AKCIJOS „MUZIEJŲ NAKTIS“, KU BOTANIKOS SODO „PAVASARIO ALASO“, PROJEKTO „KLAIPĖDOS ISTORIJOS KELIAS“, VILTIES MIESTO renginių.

Klaipėda

2017-05-10 17:26

V. Putinas: Rusija ir Turkija susitarė dėl beveik visų prekybos apribojimų panaikinimo

Politika

Rusija ir Turkija sutarė panaikinti beveik visus prekybos apribojimus, kurie buvo įvesti po to, kai turkai 2015 metais numušė rusų karinį lėktuvą, trečiadienį pranešė Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas.

Pasaulis

2017-05-04 10:26

Kaip išsirinkti skalbimo priemones?

Namai

Žvelgiant į parduotuvių lentynas, nukrautas skalbimo priemonėmis, nejučia apima abejonės. Kurią priemonę rinktis? Pabandykime rasti atsakymą į šį klausimą.

Lietuva

2017-04-28 12:56

Kiekviena vakarienė su šeima – maža šventė

Virtuvė

Aš atsisakau valgyti nuobodžiai! Net iš paprastų maisto produktų juk galime sukurti šventę savo artimųjų akims. Jau kuris laikas stengiuosi išprašyti lauk rutiną, papuošti stalą ir maistą. O kodėl kiekviena diena negali būti šventė, kai laiką leidi su mylimais žmonėmis?

Vilnius

2017-04-20 17:17

Marinuojame šašlykus: 5 tinkamiausi ingredientai

Virtuvė

Šylant orui visi traukiame į gamtą. O ko labiausiai per žiemą pasiilgstam? Šašlykų! Kuo anksčiau juos sumarinuosite, tuo minkštesni ir skanesni jie bus. Taigi savaitės viduryje jau atsiraitokite rankoves, marinuokite šašlykus, o savaitgalį keliaukite į gamtą jų kepti. Juk kai ko nors labai lauki, pavyzdžiui jau kito savaitgalio, ruošiantis jis ateina greičiau.

Vilnius

2017-04-20 17:10

...