PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį NAUDINGOS IŠKASENOS rasta:1387

Kanados ministro pirmininko M. Carney’io laukia daugybė iššūkių

Pasaulis

Kanados ministras pirmininkas Markas Carney’is antradienį šventė pergalę rinkimuose, tačiau jis pripažįsta, kad laukia „nelengvi“ iššūkiai, įskaitant susidorojimą su JAV prezidentu Donaldu Trumpu ir ekonomikos pertvarkymą.

Pasaulis

2025-04-29 19:33

Valstybės kontrolė: netinkamai panaudota per 235 mln. eurų ES fondų investicijų

Aktualijos

Europos Sąjungos (ES) struktūrinių fondų investicijų auditą atlikusi Valstybės kontrolė nustatė, kad daugiau nei 235 mln. eurų lėšų buvo panaudotos netinkamai.

Lietuva

2025-04-29 10:58

Telšių policija ieško žmogaus mirtimi pasibaigusios avarijos liudininkų

Kriminalai

Telšių policija prašo atsiliepti žmogaus mirtimi pasibaigusios avarijos Kelmės rajone liudininkus.

Kelmė

2025-04-28 16:51

Vienas EK vadovų: stiprinsime ES rinką, Lietuvos verslas į ją galės įsilieti lengviau

Verslas

Dėl JAV muitų susvyravus pasaulinei prekybai, Europos Komisija (EK) ruošiasi stiprinti Bendrijos rinką, kad į žemyną persikeltų kuo daugiau gamybos grandinių bei šalys narės pačios apsirūpintų joms būtina produkcija ir žaliavomis, BNS sako EK pirmininkės pavaduotojas Stephanas Sejourne.

Pasaulis

2025-04-25 15:13

ES vyriausioji diplomatė K. Kallas siekia stabilumo D. Trumpui krečiant Vakarus

Pasaulis

Vos penkis mėnesius Europos Sąjungos (ES) vyriausiosios diplomatės pareigas einanti Kaja Kallas pripažįsta, kad darbo pradžia buvo nelengva – JAV prezidentas Donaldas Trumpas apvertė pasaulinę tvarką aukštyn kojomis.

Pasaulis

2025-04-24 20:40

Biržuose įvyko susitikimas su VDU Švietimo akademijos atstovais

Mokslas

2024 m. gruodžio mėnesį Biržų savivaldybės tarybos sprendimu buvo pritarta Biržų rajono savivaldybės bendradarbiavimo sutarties su Vytauto Didžiojo universitetu pasirašymui. Vienas iš sutarties pasirašymo su VDU tikslų – teikti Savivaldybei dominančią informaciją apie ugdymo krypties studijas, mokslą ir šviečiamąją veiklą Universitete.

Biržai

2025-04-23 15:00

Naujausi mokslininkų atradimai apie žmogaus bruožų kaitą: ką atskleidžia mūsų veidas?

Įvairenybės

Žmogaus veidas yra ne tik mūsų identiteto dalis, bet ir svarbus informacijos šaltinis, atskleidžiantis daug biologinių požymių. Be to, jis yra labai svarbus socialinei komunikacijai. Veido analizė gali padėti identifikuoti ir tam tikras ligas (taip pat ir genetines) bei raidos sutrikimus.

Lietuva

2025-04-20 20:33

M. Rubio: Europa gali padėti išjudinti paliaubų Ukrainoje klausimą

Pasaulis

JAV valstybės sekretorius Marco Rubio penktadienį pareiškė besitikintis, kad Europa ir toliau dalyvaus JAV vadovaujamose derybose dėl paliaubų Ukrainoje.

Pasaulis

2025-04-18 11:33

Pratybų „Deganti kopa“ Neringoje metu patikrintas tarnybų bendradarbiavimas

Aktualijos

„Tik dirbdami kaip vienas kumštis galime įveikti sudėtingas situacijas. Kiek pastangų įdėsime, tokius rezultatus ir turėsime. Ir nebijokime klaidų, tik iš jų mokydamiesi tobulėjame“, – antradienį, balandžio 15 d., Neringoje vykusiose pratybose „Deganti kopa“ kalbėjo Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento direktorius Renatas Požėla. Jis padėkojo visiems už iniciatyvą ir susitelkimą, pabrėžė, kokios svarbios yra šios pratybos ir visų jose dalyvaujančių tarnybų bei įstaigų bendradarbiavimas.

Klaipėda

2025-04-16 09:38

I. Šimonytė: nacionalinės sankcijos Rusijai būtų ribotos, bet padėtų išsaugoti Lietuvos reputaciją

Politika

Lietuvoje diskutuojant dėl galimybės taikyti nacionalines ekonomines sankcijas Rusijai, buvusi premjerė Ingrida Šimonytė sako, kad tokios priemonės visada veiks ribotai. Visgi, politikės teigimu, nacionalinės sankcijos būtų naudingos, norint užkardyti sankcijų apeidinėjimą Lietuvoje ir taip išsaugoti šalies reputaciją.

Lietuva

2025-04-15 12:26

Vaikas kaip iš siaubo filmo – tokią daugybę metų spintoje kalintą mergaitę surado policija

Pasaulis

Tėvai dukrą kelerius metus laikė spintoje, prievartavo ir marino badu. Jai per stebuklą pavyko išsigelbėti.

Pasaulis

2025-04-13 19:17

Kinija ragina JAV visiškai atšaukti abipusius muitus

Pasaulis

Kinija sekmadienį paragino Jungtines Valstijas visiškai atšaukti abipusius muitus, po to, kai Vašingtonas paskelbė apie išimtis buitinei elektronikai ir pagrindinei mikroschemų gamybos įrangai.

Pasaulis

2025-04-13 16:47

URM tikisi, kad JAV muitų pauzė Lietuvos verslams suteiks daugiau aiškumo trumpuoju laikotarpiu

Politika

Jungtinėms Amerikos Valstijoms (JAV) sustabdžius praėjusią savaitę paskelbtų muitų daliai valstybių įsigaliojimą, Užsienio reikalų ministerija (URM) tokį prezidento Donaldo Trumpo administracijos sprendimą sveikina ir tikisi, kad šalies verslams ši situacija suteiks daugiau aiškumo trumpuoju laikotarpiu.

Lietuva

2025-04-12 09:25

U. von der Leyen „svarbiu žingsniu“ vadina D. Trumpo sprendimą stabdyti muitų taikymą

Pasaulis

Europos Komisijos pirmininkė Ursula von der Leyen palankiai įvertino JAV prezidento Donaldo Trumpo sprendimą laikinai stabdyti muitų taikymą daugumai pasaulio šalių. Tai svarbus žingsnis stabilizuojant ekonomiką, sakė ji. „Aiškios, nuspėjamos sąlygos yra būtinos prekybos ir tiekimo grandinių funkcionavimui“, – pažymėjo Komisijos vadovė. Europos Sąjunga, pasak jos, ir toliau yra už konstruktyvias derybas su JAV, kurių tikslas – susitarti dėl sklandžios ir abiem pusėms naudingos prekybos.

Pasaulis

2025-04-10 11:44

M. Garbačiauskaitė-Budrienė sako, kad valstybinis LRT veiklos auditas gali būti politizuotas: matoma grėsmė (papildyta)

Aktualijos

Antradienį praėjusių metų veiklos ataskaitą pristačiusi visuomeninio transliuotojo generalinė direktorė Monika Garbačiauskaitė-Budrienė neslepia įžvelgianti galimų grėsmių dėl Seime kelią besiskinančio siūlymo atlikti valstybinį Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) veiklos auditą. Pasak jos, baiminamasi, kad ši „Nemuno aušros“ lyderio Remigijaus Žemaitaičio ir kitų parlamentarų iniciatyva gali būti politizuota.

Lietuva

2025-04-08 11:59

Mažiau biurokratijos, daugiau galimybių: Europos Komisijos planas stipresniam žemės ūkiui

Politika

Žemės ūkis ir maisto pramonė – vieni svarbiausių Europos Sąjungos (ES) ekonomikos ir gyvybingų kaimo vietovių variklių. Tačiau pastaraisiais metais sektorius patyrė daugybę iššūkių: brangstančios žaliavos, geopolitiniai neramumai, klimato kaita ir pandemijos pasekmės vis labiau spaudžia ūkininkus. Atsakydama į juos, Europos Komisija (EK) inicijavo strateginį dialogą dėl žemės ūkio ateities ir pristatė naują Žemės ūkio ir maisto sektoriaus viziją. Pagrindiniai tikslai – didesnė finansinė parama ūkininkams, supaprastintos patikros ir mažesnė administracinė našta.

Lietuva

2025-04-07 19:25

Policija prašo gyventojų pagalbos: ieškomas vyras, galintis turėti naudingos informacijos tyrimui

Kriminalai

Alytaus apskrities policijos pareigūnai atlieka administracinę teiseną dėl smulkios vagystės, kai Alytuje, Vilties g., esančioje parduotuvėje, buvo pasisavinta alkoholinių gėrimų. Nuotraukoje matomas asmuo gali turėti tyrimui reikšmingos informacijos.

Alytus

2025-04-07 14:37

LRT audito dėl politinio neutralumo rezultatai turėtų būti pristatyti gegužę

Politika

Nors naujasis Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) tarybos pirmininkas Mindaugas Jurkynas vylėsi, kad visuomeninio transliuotojo politinio neutralumo audito analizė bus pristatyta dar balandžio mėnesį, Vidaus audito tarnybos vadovė Laura Savičienė sako – tikėtina, kad rezultatai bus aiškūs tik gegužę.

Lietuva

2025-04-02 15:42

Nepraleiskite šanso! Kurie Zodiako ženklai galės praturtėti balandį?

Horoskopai

Finansinė sėkmė yra svarbi gyvenimo dalis, suteikianti pasitikėjimo savimi ir leidžianti įgyvendinti didelius planus. 2025-ųjų balandis kai kuriems Zodiako ženklams bus ypač palankus mėnuo – žvaigždės išsidėstys taip, kad jiems ims sektis finansiniuose reikaluose. Astrologai pastebi, kad visos trys planetos, atsakingos už finansinį augimą, šį mėnesį sustiprins savo įtaką, sudarydamos palankias sąlygas uždarbiui ir karjeros progresui. Tačiau ypač didelės sėkmės gali tikėtis trys Zodiako ženklai.

Lietuva

2025-04-02 08:56

Rusų pareigūnas: derybos su JAV buvo naudingos, jos bus tęsiamos (papildyta)

Pasaulis

Vienas rusų derybininkas antradienį Rusijos ir JAV pareigūnų derybas dėl dalinių paliaubų Ukrainoje pavadino naudingomis ir sakė, kad jos bus tęsiamos.

Pasaulis

2025-03-25 08:45

LRT tarybos pirmininkas negalėjo atsakyti į visus klausimus dėl politinio neutralumo audito: teisinasi uždarais posėdžiais

Politika

Pirmadienio popietę naujasis Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) tarybos pirmininkas Mindaugas Jurkynas su visuomeninio transliuotojo žurnalistais susitiko aptarti nevienareikšmiškų vertinimų sulaukusį politinio neutralumo auditą. Visgi, po porą valandų trukusių pokalbių LRT žurnalistai tikino, jog, kaip ir pirmojo susitikimo metu, į klausimus dėl inicijuoto patikrinimo nebuvo atsakyta. Tuo metu M. Jurkynas tvirtina negalįs pateikti visų paaiškinimų, mat LRT tarybos posėdžiai uždari.

Lietuva

2025-03-24 19:32

Savaitės horoskopas: patarimai kiekvienai dienai

Horoskopai

Astrologai pateikė šūsnį patarimų visiems Zodiako ženklams kiekvienai ateinančios savaitės dienai.

Lietuva

2025-03-23 17:10

Seksualinės fantazijos lydi visą gyvenimą

Sveikata

„Seksualinės fantazijos yra tiesiog mintys, o ne veiksmai. Jos yra natūrali ir sveika psichikos dalis, ir jų stigmatizavimas daro daugiau žalos nei naudos”, – įsitikinusi psichologė ir seksologė Nikol Stičinskaitė.

Lietuva

2025-03-23 14:06

LMS palaiko siūlymą trumpinti mokslo metus: tikina, jog vasarą ugdymas nebevyksta

Mokslas

Lietuvos moksleivių sąjunga sako palaikanti šią savaitę pasirodžiusį Lietuvos švietimo darbuotojų profesinės sąjungos (LŠDPS) siūlymą trumpinti mokslo metus. Vis dėlto, anot LMS viceprezidento Emilio Mikulskio, pirmiausia svarbu išsiaiškinti, kokiu būdu tai būtų įgyvendinama.

Lietuva

2025-03-23 11:38

Naujasis LRT tarybos pirmininkas M. Jurkynas: niekada nesu parodęs palankumo prezidentui

Aktualijos

Viešojoje erdvėje klausimų dėl savo, kaip Prezidentūros deleguoto atstovo, objektyvumo sulaukęs naujasis Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) tarybos pirmininkas Mindaugas Jurkynas tikina niekada nerodęs palankumo šalies vadovui Gitanui Nausėdai. Nors 2019 metais politologas neslepia konsultavęs tuometinį kandidatą į prezidentus, teiginiai apie tiesioginius politinius ryšius, anot jo, yra „laužti iš piršto“.

Lietuva

2025-03-22 10:34

Naujas LRT tarybos pirmininkas M. Jurkynas pirmadienį su žurnalistais aptars politinio neutralumo auditą

Aktualijos

Naujuoju Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) tarybos pirmininku paskirtas Mindaugas Jurkynas sako pirmadienį susitiksiantis su visuomeninio transliuotojo žurnalistais ir aptarsiantis jiems kylančius klausimus dėl pradėto politinio neutralumo audito.

Lietuva

2025-03-20 16:20

ES pareikš paramą Ukrainai, bet Vengrija neketina prisidėti

Pasaulis

Visos Europos Sąjungos (ES) šalys narės, išskyrus Vengriją, antrą kartą per vieną mėnesį yra pasirengusios pasirašyti bendrą pareiškimą dėl paramos Ukrainai.

Pasaulis

2025-03-20 15:47

Naujų automobilių saugumo standartai: kėbulas ar elektronika, kas svarbiau?

Įvairenybės

Visi šiuolaikiniai išsivysčiusiose šalyse parduodami nauji automobiliai yra saugūs ir turi galybę pagalbinių vairavimo ir saugumą užtikrinančių technologijų. Technika sparčiai žengia į priekį, tad kiekvienais metais griežtėja ne tik saugumo reikalavimai, bet ir automobilių saugumo vertinimo reitingai. Tik jie pastaruoju metu krypsta toliau nuo pasyviojo prie aktyviojo saugumo. O kas gi svarbiau?

Lietuva

2025-03-20 10:35

Lietuvos savivaldybėse įsibėgėja viešųjų paslaugų perdavimas nebiudžetinėms įstaigoms: kokia to nauda?

Aktualijos

Viešųjų paslaugų perdavimas nevyriausybinėms organizacijoms, bendruomenėms ir socialiniams verslams yra vienas iš Lietuvos pažangos strategijoje „Lietuva 2030“ numatytų krypčių. Tačiau šioje srityje savivaldybėms vis dar kyla nemažai iššūkių. Juos įveikti padeda Inovacijų agentūros įgyvendinama mokymų programa, kurios metu savivaldybių specialistai įgyja reikiamų žinių ir kompetencijų sklandžiam bendradarbiavimui su nevyriausybiniu sektoriumi socialinėje, švietimo, kultūros, mokslo, sporto ir kitose srityse. Projekte, kuris šiemet bus įgyvendinamas 6 kartą, jau sudalyvavo 18 savivaldybių, skelbiama atranka į šių metų programą.

Šiauliai

2025-03-18 15:47

Naujasis LRT tarybos pirmininkas M. Jurkynas: dar kartą su žurnalistais aptarti vykdomo audito nežadama

Aktualijos

Antradienį naujuoju Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) tarybos pirmininku paskirtas Mindaugas Jurkynas sako, kad nėra numatyta atliepti visuomeninio transliuotojo žurnalistų prašymą surengti dar vieną susitikimą dėl pradėto politinio neutralumo audito.

Lietuva

2025-03-18 15:33

Naujuoju LRT tarybos pirmininku išrinktas M. Jurkynas: siūlysiu daugiau atvirumo (papildyta)

Aktualijos

Antradienį naujuoju Lietuvos radijo ir televizijos (LRT) tarybos pirmininku paskirtas profesorius Mindaugas Jurkynas. Praėjusių metų gegužę į šią aukščiausiąją visuomeninio transliuotojo valdymo instituciją antrai kadencijai jį delegavo prezidentas Gitanas Nausėda.

Lietuva

2025-03-18 13:51

Prezidento patarėjas: truputį keista, jeigu LRT pradeda bijoti savo tarybos

Politika

Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) tarybai inicijavus auditą dėl politinio neutralumo, prezidento vyriausiasis patarėjas Frederikas Jansonas tikina – ši aukščiausioji visuomeninio transliuotojo institucija atlieka jai numatytą priežiūros funkciją. Todėl, stebisi jis, keista, „jeigu LRT staiga pradeda bijoti savo tarybos“.

Lietuva

2025-03-18 08:54

Prezidentūra tikisi, kad LRT auditas dėl politinio neutralumo bus naudingas visuomeninio transliuotojo veiklai

Politika

Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) tarybai inicijavus auditą dėl politinio neutralumo, Prezidentūra tikisi, jog šio patikrinimo išvados bei rekomendacijos bus naudingos visuomeninio transliuotojo veiklai.

Lietuva

2025-03-17 14:01

Visuomenės ir kariuomenės jungtis: Kaune oficialiai įkurta Karo komendantūrų valdyba (papildytas)

Aktualijos

Vytauto Didžiojo karo muziejaus sodelyje Kaune penktadienį oficialiai įsteigta Lietuvos kariuomenės Karo komendantūrų valdyba, jos vadu paskirtas pulkininkas Danas Mockūnas.

Kaunas

2025-03-14 15:04

Karjeristo horoskopas: kam pasiseks pirmoje pavasario pusėje

Horoskopai

Pavasario pradžioje karjera gali būti permaininga. Daugeliui teks įdėti nemažai pastangų, tačiau rezultatai paaiškės kiek vėliau. Kai kuriems Zodiako ženklams šiuo metu atsivers ypatingos galimybės, kurias verta išnaudoti. Tačiau astrologai visiems be išimties pataria išlikti budriems – net ir menkas atsipalaidavimas gali lemti prarastas pozicijas.

Lietuva

2025-03-10 12:49

Kovo 9-osios horoskopas: pozityvumo kupina diena

Horoskopai

Kovo 9-oji – Lietuvos vardo diena.

Lietuva

2025-03-09 07:54

Kauno daugiabučių bendruomenių atstovai aktyviai domisi  būsto modernizavimo galimybėmis

Aktualijos

Turbūt niekas negalėtų paneigti – daugiabučių namų bendruomenių atstovai yra tie žmonės, kurie bene kasdien sprendžia įvairiausias problemas, su kuriomis susiduria gyventojai. Galimybė modernizuoti savo būstą – viena iš aktualiausių temų, kuria jiems tenka kalbėti.

Kaunas

2025-03-07 15:42

Policija ieško liudininkų, turinčių informacijos apie Tauragėje sugadintą biotualetą

Kriminalai

Policijos pareigūnai ieško liudytojų, galinčių suteikti informacijos apie sugadintą biotualetą, Tauragėje, Kranto gatvėje.

Tauragė

2025-03-07 13:34

„Sodininko pasaulis“ #30: gėlių auginimas

Etaplius TV

Gamta pamažu bunda, o kartu su ja ir sodininkystės entuziastai pradeda ruoštis naujam sezonui. Vieni pirmųjų pavasario šauklių – spalvingos ir kvapnios gėlės, kurios papuošia tiek kiemus, tiek sodus, tiek miestų gėlynus. Šiandien „Sodininko pasaulis“ svečiuojasi pas gėlių augintoją Daivą Gailienę, kuri jau sausio mėnesį pradedą sodinti gėles savo šiltnamiuose. Ji dalinsis patirtimi, kaip auginti stiprius ir gražius augalus, kada juos geriausia sodinti bei kokias gėles rinktis skirtingoms vietoms.

Lietuva

2025-03-03 19:13

Druskininkų pedagogai sėmėsi žinių iš paralimpiečių

Aktualijos

Praėjusią savaitę Lietuvos paralimpinio komiteto organizuotas seminaras „Visi kartu: kelias į įtraukią mokyklą“ sukvietė 170 Druskininkų pedagogų, jų padėjėjų, trenerių, socialinių darbuotojų ir kitų sričių specialistų. Jie sėmėsi įtraukiojo fizinio lavinimo teorinių ir praktinių žinių iš Lietuvos paralimpinio komiteto atstovų.

Druskininkai

2025-02-25 15:36

Nauja galimybė judėti laisviau: Klaipėdos rajonas pristato nemokamą pavėžėjimo paslaugą

Aktualijos

Klaipėdos rajone jau kovą startuoja nauja nemokama pavėžėjimo paslauga „Klaipėdos rajonas veža“. Šis projektas – reikšmingas žingsnis siekiant mažinti socialinę atskirtį ir gerinti gyventojų mobilumo galimybes. Nuo kovo mėnesio gyventojai, susiduriantys su transporto prieinamumo iššūkiais, galės lengviau pasiekti socialines, gydymo bei įvairias kitas valstybines įstaigas.

Klaipėda

2025-02-25 13:46

LSMU instituto vadovas: akcizai alkoholiui sumažino jo vartojimą ir padidino biudžeto įplaukas

Aktualijos

Nuo 2017 m. kovo padidinti alkoholio akcizai ne tik beveik 1 litru sumažino gryno alkoholio vartojimą Lietuvoje, bet ir padidino šalies biudžeto įplaukas 67 mln. eurų, aiškina Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Sveikatos tyrimų instituto vadovas Mindaugas Štelemėkas.

Lietuva

2025-02-23 14:41

Vasario 23-iosios horoskopas: šiandien gyvenimas džiugins, šypsosis sėkmė

Horoskopai

Vasario dvidešimt trečioji – 54-oji metų diena (paskutinė 8-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 312 dienų.

Lietuva

2025-02-23 08:03

Vilniaus rajono savivaldybėje lankėsi svečiai iš Gižycko valsčiaus

Aktualijos

Vasario 18 d. Vilniaus rajono savivaldybės atstovai susitiko su svečiais iš Gižycko valsčiaus (Lenkija) ir Didžiųjų Mozūrijos ežerų apsaugos fondo aptarti įgyvendinamą projektą „EcoCamp – kiekvienas gali gyventi ekologiškiau“. Projektas vykdomas pagal Interreg VI-A Lietuvos ir Lenkijos programą kartu su pagrindiniu partneriu Didžiųjų Mozūrijos ežerų apsaugos fondu ir Gižycko valsčiumi (Lenkija).

Vilnius

2025-02-19 16:26

Kretingos bibliotekoje vyks Jaunimo vakaras – rajono jaunimo problemų sprendimo hakatonas

Jaunimas

Vasario 21 dieną, nuo 17.30 val., Kretingos M. Valančiaus viešojoje bibliotekoje vyks Jaunimo vakaras – Kretingos rajono jaunimo problemų sprendimo hakatonas.

Kretinga

2025-02-19 11:26

Trakų rajone – susitikimas su Lentvario seniūnijos gyventojais

Aktualijos

Vasario 12 d. Trakų rajono savivaldybės meras Andrius Šatevičius, vicemerai Jolanta Abucevičienė ir Jonas Kietavičius, administracijos direktorė Dovilė Daudaitė, direktoriaus pavaduotojas Romuald Zviagin susitiko su Lentvario seniūnijos gyventojais. Susitikime taip pat dalyvavo Trakų rajono savivaldybės tarybos nariai.

Trakai

2025-02-17 15:26

Virš pusantro šimto sostinės ugdymo įstaigų bus išdalintos „Mėnesinių dėžutės“

Sveikata

Kaip jaunam žmogui priimti paauglystės metu atsirandančius pokyčius? Į šį klausimą atsakymo ieško ir paaugliai, ir jų artimieji. Atsiranda psichologiniai ir fiziologiniai pokyčiai, galintys kelti nemalonių išgyvenimų. Vienas iš diskomfortą galinčių kelti pokyčių yra pirmosios mėnesinės. Siekiant to, kad merginoms jos keltų mažiau nemalonių patirčių, „Vilnius sveikiau“ veda edukacijas bei, bendradarbiaujant su „Genba Pharma“, virš pusantro šimto Vilniaus ugdymo įstaigų iki vasario pabaigos išdalins mėnesinių higienos priemones.

Vilnius

2025-02-17 11:00

Gyvenime išbandžiusių ne vieną veiklą moterų kelias pasuko į Leliūnus

Kultūra

Kas nežino Leliūnuose esančio Vytauto Valiušio keramikos muziejaus? Tikriausiai net tolimiausiame šalies kampelyje žmonės atsakytų, kad šiame miestelyje įsikūrusi tikra puodų, puodynių ir kitokių grožybių karalystė, kurią valdo puodžius Vytautas Valiušis, kuris kiekvieną lankytoją pasitinka su šypsena ir šmaikščiu humoru. Tačiau vienam V. Valiušiui nuveikti visus darbus: priimti lankytojus, rengti edukacijas ir pan. – darosi per sunku. Šiais metais gražią sukaktį minėsiantis muziejaus šeimininkas jau turi pastiprinimą – neseniai čia dirbti pradėjo Utenos kraštotyros muziejaus padalinio Vytauto Valiušio keramikos muziejaus ir meno centro darbuotojos Skaistė Diškevičienė ir Jolita Bučelienė, kurios į savo naują veiklą žiūri su dideliu optimizmu ir meile.

Utena

2025-02-17 08:10

Siūloma leisti poligrafu tikrinti grėsmę galimai keliančius užsieniečius, įmonių atstovus

Politika

Siūloma praplėsti sąrašą asmenų, kuriuos institucijos galėtų tikrinti poligrafu, į jį įtraukiant įmonių atstovus, asmenis norinčius tapti žvalgybos slaptaisiais bendradarbiais ir grėsmę nacionaliniam saugumui galinčius kelti užsieniečius.

Lietuva

2025-02-16 14:09

Pirmasis astronautas su negalia gavo leidimą atlikti misiją TKS

Pasaulis

Pirmajam astronautui, turinčiam fizinę negalią, buvo leista dalyvauti misijoje Tarptautinėje kosminėje stotyje (TKS), penktadienį paskelbė Europos kosmoso agentūra (EKA).

Pasaulis

2025-02-14 18:49

Psichiatrė apie depresiją ir nerimo sutrikimus: ką atskleidžia nauji tyrimai?

Sveikata

Depresija ir nerimo sutrikimai – šiuolaikinės visuomenės iššūkis, kasmet paveikiantis milijonus žmonių visame pasaulyje. Nors vis dar vyrauja įsitikinimai, kad ieškoti pagalbos psichiatro kabinete – silpnumo ženklas arba gėda, medicinos diagnostikos centro „Affidea“ gydytoja psichiatrė Brigita Domarkaitė sako pastebinti teigiamų pokyčių. Gydytojos teigimu, stigma dėl šių ligų mažėja, o moksliniai tyrimai atskleidžia naujas priežastis ir gydymo galimybes. Pavyzdžiui, jau kuris laikas daugėja įrodymų, kad norint palengvinti nerimo ir depresijos simptomus yra ypač svarbu pasirūpinti savo fizine sveikata, pasitikrinti ar yra subalansuotas mikroelementų kiekis organizme.

Lietuva

2025-02-13 21:01

Alytaus policija aiškinasi, kas iš parduotuvės nušvilpė alkoholinių gėrimų

Kriminalai

Alytaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai pradėjo administracinę teiseną dėl vagystės.

Alytus

2025-02-12 10:23

Šalčininkietė I. Šimaitienė – 2025 metų specialistė

Veidai

Vasario 6 dieną Šalčininkų visuomenės sveikatos biuro specialistė Irina Šimaitienė pelnė Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų apdovanojimą „Metų specialistas“.

Šalčininkai

2025-02-11 16:18

Lietuva ir kiti JAV partneriai turės „judėti D. Trumpo greičiu“, sako K. Budrys

Politika

Vašingtone viešėjęs Lietuvos diplomatijos vadovas Kęstutis Budrys sako, kad naujoji JAV prezidento Donaldo Trumpo (Donaldo Trampo) administracija pirmiausia siekia spręsti rinkimų kampanijoje iškeltus vidinius klausimus, o tarptautinėje erdvėje valstybei reikės partnerių, kuria gali būti Lietuva.

Lietuva

2025-02-10 12:44

Atidarytas naujasis Vilniaus oro uosto išvykimo terminalas

Aktualijos

Antradienio rytą Vilniaus oro uoste iškilmingai atidarytas naujasis keleivių išvykimo terminalas, atveriantis naujas galimybes aptarnauti augančius keliautojų srautus ir gerinti mūsų šalies pasiekiamumą. Atidarymas žymi moderniomis technologijomis pagrįstą Lietuvos oro uostų (LTOU) proveržį regione ir Vilniaus oro uosto galimybes aptarnauti dvigubai daugiau keleivių.

Vilnius

2025-02-04 09:57

Vokietijos Bundestagas priėmė įstatymus dėl Bundesvero stiprinimo, kurie bus naudingi ir brigadai Lietuvoje

Pasaulis

Vokietijos Bundestagas penktadienį didele balsų dauguma pritarė įstatymams, kuriais siekiama sustiprinti Bundesvero personalo parengtį ir padaryti patrauklesnę tarnybą ginkluotosiose pajėgose. Įstatymus parėmė socialdemokratų (SPD), žaliųjų, konservatorių aljanso CDU/SCU, Laisvosios demokratų partijos (FDP) ir „Alternatyva Vokietijai“ (AfD) frakcijos. Jie, be kita ko, numato lankstesnį darbo laiko reguliavimą, tarnybos sąlygų gerinimą ir finansines paskatas kariams. Pavyzdžiui, numatytas geresnis apmokėjimas už viršvalandžius bei daugiau kelionių iš tarnybos vietą į gimtinę.

Pasaulis

2025-01-31 16:04

Penkeri metai gerumo ir šypsenų: kūdikio kraitelis tapo pagalbininku tūkstančiams šeimų

Aktualijos

Kaunas tęsia tradiciją pasveikinti pasaulį išvydusius naujagimius ir jų tėvelius – nuo 2020-ųjų padovanota daugiau kaip 8 tūkstančiai Kūdikio kraitelių. Miesto palaikymą ir rūpestį simbolizuojanti iniciatyva pradžiugina pagausėjimo sulaukusias šeimas, palengvina jų naują gyvenimo etapą.

Kaunas

2025-01-31 15:38

Kaip išsirinkti tobulas snieglenčių kelnes?

Laisvalaikis

Norint pilnavertiškai mėgautis slidinėjimu kalnuose teisingas aprangos pasirinkimas bus ypatingai svarbus. Kadangi išvengti nemalonių aplinkos sąlygų neįmanoma, tad tenka prie jų prisitaikyti. Ką nėra sudėtinga padaryti, tereikia pasirūpinti, kad kelnės būtų atsparios drėgmei, vėjui bei pakankamai šiltos. Tačiau į ką dar svarbu atkreipti dėmesį?

Lietuva

2025-01-31 13:32

Klaipėdos baseine – nemokamos fizinio aktyvumo treniruotės vandenyje paaugliams ir jų šeimos nariams

Sportas

Tėvai ir seneliai Klaipėdos baseine pamėgo fizinio aktyvumo treniruotes su savo paaugliais vaikais ir artimaisiais: taip vos per kelis mėnesius sugebėjo atsikratyti vandens baimės, išmoko saugiai nardyti, plaukti keliais plaukimo stiliais ir gerokai pagerino savo fizinę formą. Jau 90 klaipėdiečių ir aplink šį miestą gyvenančių žmonių nemokamai įsiliejo į VšĮ Plaukimo mokyklos inicijuotą projektą „Fizinio aktyvumo treniruotės vandenyje paaugliams ir jų šeimos nariams“.

Klaipėda

2025-01-30 13:55

Sausio 30-osios horoskopas: šiandien — puiki diena rimtiems darbams

Horoskopai

Sausio 30-oji – Kruasanų diena.

Lietuva

2025-01-30 06:58

Lietuvos Respublikos prezidentūroje prisiekė trys Šiaulių apylinkės teismo teisėjos

Aktualijos

Sausio 29-ąją Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda pasirašė dekretą dėl trijų Šiaulių apylinkės teismo teisėjų – Kristinos Linkevičienės, Ernestos Mockutės ir Martynos Verbiejės skyrimo ir priėmė jų priesaikas. Visos naujosios teisėjos yra dirbusios teisėjų padėjėjomis, turi didelę darbo patirtį teismuose ir aiškią teisėjo darbo viziją.

Šiauliai

2025-01-29 15:17

Vilniaus rajono savivaldybėje aptartos bendradarbiavimo galimybės su Gižycko miestu

Aktualijos

Sausio 27 dieną Savivaldybėje lankėsi delegacija iš Lenkijos – Gižycko miesto vadovė Ewa Ostrowska, asociacijos „Wspólnota Polska“ Vengoževo skyriaus pirmininkas Wieslaw Pietrzak su kolegomis, Vengoževo apskrities tarybos narė Joanna Soćko bei vietinės turizmo organizacijos ir įmonės atstovai.

Vilnius

2025-01-28 16:34

Kaip pasirūpinti paukščiais artėjant šalčiams

Gamta

Atvėsus orams dažnas gamtos mylėtojas pradeda galvoti, kaip padėti laukiniams paukščiams, kuriems šalta ir gili žiema gali būti pražūtinga. Lietuvos ornitologų draugija pateikia kelis pagrindinius patarimus.

Šiauliai

2025-01-27 10:10

Konferencijos dalyvių siūlomi problemų sprendimų būdai keliaus atsakingoms institucijoms

Aktualijos

Panevėžio rajono savivaldybėje vyko konferencija „Žemės ūkio politikos įgyvendinimas savivaldybėse. Aktualijos. Problemos. Perspektyvos“.

Panevėžys

2025-01-22 15:38

Skuodo rajono savivaldybės atstovai dalyvavo konferencijoje Panevėžyje apie žemės ūkio politiką savivaldybėse

Politika

Pirmadienį, sausio 20 dieną, dalyvauta Panevėžio rajono savivaldybėje įvykusioje Savivaldybių žemės ūkio skyrių darbuotojų asociacijos organizuotoje konferencijoje „Žemės ūkio politikos įgyvendinimas savivaldybėse: aktualijos, problemos, perspektyvos“.

Skuodas

2025-01-22 11:53

Įgyvendinamas projektas stiprina Berteškių bendruomenės solidarumą ir lygiateisiškumą

Aktualijos

Kaimų bendruomenė „Berteškiai“ nuo 2024 m. rugpjūčio 1 d. įgyvendina projektą „Veikli ir draugiška bendruomenė“, kurį finansuoja VšĮ „Atviros Lietuvos fondas“ programos „Verta“ lėšomis.

Raseiniai

2025-01-21 11:48

Grendavėje šiemet surengtas pirmasis susitikimas su gyventojais

Aktualijos

Sausio 15 dieną Grendavės seniūnijoje įvyko šiais metais pirmasis Trakų rajono savivaldybės vadovų susitikimas su gyventojais. Drauge su grendaviškiais aptarti per metus seniūnijoje nuveiktų darbų, įvykusių pokyčių atvyko Trakų rajono savivaldybės meras Andrius Šatevičius, vicemerė Jolanta Abucevičienė, administracijos direktorė Dovilė Daudaitė, savivaldybės tarybos nariai.

Trakai

2025-01-20 16:47

Paauglys prisipažino kaltas Sautporte peiliu nudūręs tris mergaites

Pasaulis

Aštuoniolikmetis, apkaltintas trijų mergaičių nužudymu per šokių pamoką Anglijos šiaurės vakarų mieste Sautporte, pirmąją teismo dieną prisipažino įvykdęs išpuolį.

Pasaulis

2025-01-20 14:51

Sąnarių skausmų paūmėjimas žiemą – kaip sau padėti?

Sveikata

Besikeičiant orams, žmonėms, ypač turintiems problemų dėl sąnarių, dažnai ima skaudėti kelius, nugarą, riešus. Pasak sveikatos specialistų, tai, kad vieniems žmonėms orų pokyčiai sukelia sąnarių skausmus, o kitiems ne, priklauso nuo daugelio veiksnių, tarp kurių – ne tik ligos ar patirtos traumos, bet ir įsitikinimai.

Lietuva

2025-01-19 15:47

Tęsiama per Naujuosius metus Biržų rajone dingusio jaunuolio paieška

Kriminalai

Policijos pareigūnai toliau tęsia per Naujuosius metus Biržų rajone dingusio 19-mečio Jono Maižiko paiešką, vėl aktyvių veiksmų, ieškant jaunuolio, imasi ir savanoriai.

Biržai

2025-01-18 08:17

Ar norėtumėte prisijungti prie „ruonių“ maudynių?

Etaplius TV

Maudynės žiemos sezonu dažnai vadinamo „ruonių“ maudynėmis, tai yra unikalus ir šiuo metu vis sparčiau populiarėjantis dalykas.

Lietuva

2025-01-15 18:42

LRT sako teigiamai vertinanti „visus auditus“, matanti tai kaip galimybę tobulinti veiklą

Aktualijos

Lietuvos nacionalinis radijas ir televizija (LRT) sako teigiamai vertinanti „visus auditus“ ir matanti tai kaip galimybę tobulinti savo veiklą.

Lietuva

2025-01-15 17:05

Horoskopas kitai savaitei: stengsitės kuo daugiau nuveikti savo šeimos, artimųjų labui

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 13–19 dienoms.

Lietuva

2025-01-12 14:48

E. Šantaraitė apie mylimiausios vedėjos titulą, naujas veiklas ir augintinį su trimis vardais

Veidai

Mylimiausias LNK veidas, laidos „Labas vakaras, Lietuva“ ir LNK Žinių vedėja Eglė Šantaraitė už įvertinimą dėkoja ne tik komandai, bet ir žiūrovams. Nuo šeštos klasės pradėjusi krimsti žurnalistės duoną šiandien ji neria į naujus neuroedukacijos vandenis.

Lietuva

2025-01-10 17:04

Policija skelbia paiešką: dingo Kėdainiuose mirtinai sumušto Matuko tėvas

Aktualijos

Vilniaus apskrities policijos pareigūnai informuoja, kad nuo sausio 1 d. dingusiu laikomas Artūras Abromaitis. Paaiškėjo, kad šis vyras yra 2017 m. sausio 27-ąją ligoninėje mirusio viename Kėdainių daugiabučių žiauriai sumušto keturmečio Matuko biologinis tėtis.

Kėdainiai

2025-01-07 12:48

Kaip nustebinti brangius žmones? 6 AUDIMAS kalėdinių dovanų idėjos

Aktualijos

Kiekvienais metais, vos prasidėjus prieššventiniam šurmuliui, daugeliui kyla klausimas: ką padovanoti Kalėdų proga? Nors antroji pusė, mama, draugas ar kolega sako, kad ,,man nieko nereikia“, tačiau šventiniu laikotarpiu vis tiek norisi maloniai nustebinti visus savo mylimus žmones. Sporto aprangos ir aktyvaus laisvalaikio drabužių prekinio ženklo AUDIMAS komanda dalijasi 6 jaukių ir praktiškų kalėdinių dovanų idėjomis, kurios pradžiugins Jums brangius žmones.

Lietuva

2025-01-07 12:40

Didysis sausio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Horoskopai

Sausio mėnesį visiems Zodiako ženklams rekomenduojama nusiteikti permainoms, nes tai bus virsmo ir išsilaisvinimo metas. Neprisiriškite prie to, kas jums buvo svarbu praeityje, tačiau nebėra aktualu šiandien.

Lietuva

2025-01-02 16:44

Tęsiama dingusio biržiečio paieška, prašo savanorių pagalbos

Kriminalai

Naujametinę naktį iš Būginių k., Biržų r. išėjo ir iki šiol negrįžo Jonas Maižikas, gim. 1995 m. J. Maižikas yra apie 184 cm ūgio, sportiško sudėjimo, melsvų akių, trumpai kirptų gelsvos spalvos plaukų, su barzda ir ūsais. Apsirengęs juodos spalvos džinsinėmis kelnėmis, juodos spalvos sportiniu džemperiu su gobtuvu, avėjo sportinę avalynę, kuri buvo baltos ir juodos spalvos.

Biržai

2025-01-02 16:16

Asmenų su negalia fizinio aktyvumo galimybės

Sportas

Baigėsi pusę metų trukęs Vilniaus neįgaliųjų sporto klubo „Atrama“ vykdytas projektas „Atrama – neįgaliųjų sporto centras Vilniuje“, bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.

Vilnius

2024-12-31 10:51

Krevečių užkandis Naujųjų metų stalui kaip iš šefo rankų – lengva paruošti, gardu skanauti

Virtuvė

Jūros gėrybės priskiriamos prie didelės biologinės vertės produktų, jos populiarios ne tik Viduržemio jūros regiono virtuvėje – vis dažniau midijos ir krevetės atsiduria ir ant mūsų stalo.

Lietuva

2024-12-31 09:35

Kultūrinio ugdymo nauda ir svarba visaginiečiams

Kultūra

Visagino pažangos plane viena iš prioritetinių užduočių – tobulinti ugdymo įstaigų vadovų, mokytojų, švietimo pagalbos specialistų, projekte dalyvaujančių partnerių kompetencijas. Nuolat mokytis ir sėkmingai veikti šiuolaikinėje visuomenėje yra svarbu. Nuolatinio mokymosi visą gyvenimą būdas – tai prisitaikymas prie besikeičiančios aplinkos, akiračio plėtimas ir naujų technologijų kaita.

Visaginas

2024-12-30 13:02

Patobulinta ūkininkų finansinės apskaitos tvarka

Žemės ūkio ministerijos naujienos

Žemės ūkio ministerijai patobulinus ūkininkų finansinės apskaitos, tvarkomos darant dvejybinį įrašą, tvarką, dabar ūkininkams bus patogiau analizuoti ūkinių operacijų rezultatus bei priimti finansiniais duomenimis pagrįstus sprendimus.

Lietuva

2024-12-27 12:28

Sausio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Alfa

Pirmąjį 2025 m. mėnesį visiems Zodiako ženklams rekomenduojama nusiteikti permainoms, nes tai bus transformacijos ir išsilaisvinimo mėnuo. Nesikabinkite į tai, kas jums buvo svarbu praeityje, tačiau nebėra aktualu šiandien.

Lietuva

2024-12-26 14:51

Leliūnų globos namuose jau kvepia Kalėdomis

Kalėdos kartu

Leliūnų socialinės globos namuose gyvena 28 gyventojai – ne kiekvienas iš jų nors per šventes turi kur sugrįžti, ne visus aplanko artimieji ir giminės, tad šios įstaigos darbuotojai jau maždaug prieš mėnesį pasistengė, kad kalėdinė dvasia pasibelstų į kiekvieno širdį jau anksčiau.

Utena

2024-12-23 08:12

VU Šiaulių akademija pristato dovaną pedagogams – netrukus išleis naują knygų komplektą

Aktualijos

VU Šiaulių akademijos didaktai parengė jau šeštąjį rinkinį didaktinės STEAM mokymo(si) medžiagos, naudingos ikimokyklinio, priešmokyklinio ugdymo pedagogams ir jų ugdytiniams. Parengta metodinė medžiaga padės mokytojams vystyti didaktines bei dalykines (STEAM) kompetencijas tuo pačiu metu. Tikėtina, kad tai sudarys geras tarpdisciplininio ir interdisciplininio mokymo(si) ir integruotos (grįstos bendradarbiavimu) edukacinės veiklos sąlygas.

Šiauliai

2024-12-16 14:06

Nereikia būti karaliene, kad išvengtum šio vėžio

Sveikata

Šiandien Barboros ir Žygimanto Augusto meilė galėtų neturėti tokios tragiškos pabaigos – karalienę būtų išgelbėjusi vakcina nuo žmogaus papilomos viruso. Visgi tenka apgailestauti, kad daugelis šia privilegija nepasinaudoja, kaip ir nemokamomis prevencinėmis programomis.

Lietuva

2024-12-15 15:50

Bus atnaujinta Atvira jaunimo erdvė Ignalinoje

Jaunimas

Ignalinoje jau greit prasidės Atviros jaunimo erdvės transformacija – tai ne tik paprasta patalpų renovacija, bet ir inovatyvios ateities erdvės sukūrimas.

Ignalina

2024-12-11 16:06

Alytaus policija prašo visuomenės pagalbos: ieško sodybą apvogusių asmenų

Kriminalai

Alytaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai atlieka ikiteisminį tyrimą dėl vagystės.

Alytus

2024-12-11 14:25

Praktiškos Kalėdinės dovanos – jaukumo ir kokybės derinys

Kalėdos kartu

Artėjant gražiausioms metų šventėms, daugelis mūsų ieško dovanų, kurios ne tik džiugintų, bet ir būtų praktiškos bei naudingos kasdienybėje. Tad, jei šiemet norite dovanoti ne tik gražius, bet ir praktiškus daiktus, štai keletas idėjų, kurios tikrai pradžiugins Jūsų artimuosius.

Lietuva

2024-12-06 10:02

Alytaus policija ieško už degalus nesusimokėjusio vyro

Kriminalai

Alytaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai pradėjo administracinę teiseną dėl vagystės.

Alytus

2024-12-05 16:24

Didysis 2024 metų gruodžio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Horoskopai

Gruodis yra magiškas mėnuo, kupinas šventinių nuotaikų ir naujų galimybių. Gruodžio mėnesio horoskopas gali suteikti mums vertingų įžvalgų apie tai, ko tikėtis asmeninėje ir profesinėje srityse. Šiame straipsnyje aptarsime bendras tendencijas ir kiekvieną Zodiako ženklą atskirai, atskleisime, kaip jų gyvenimai gali pasikeisti ir kokie iššūkiai laukia.

Lietuva

2024-12-03 20:05

Alytaus policija aiškinasi, kas futbolo rungtynių metu pažeidė viešąją tvarką

Kriminalai

Alytaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai atlieka ikiteisminį tyrimą dėl viešosios tvarkos pažeidimo, kuris vyko rugsėjo 20 d. Alytuje, futbolo rungtynių metu.

Alytus

2024-11-29 14:59

L. Savickas sureagavo į deportuojamų vietnamiečių istoriją

Politika

Kandidatas į ekonomikos ir inovacijų ministrus Lukas Savickas sako, kad svarbu turėti lanksčią migracijos politiką, kuri siektų išlaikyti verslą kuriančius užsieniečius Lietuvoje, o ne taikytų griežčiausias sankcijas remdamasi formalumais.

Lietuva

2024-11-28 09:19

Skaudžią sūnaus diagnozę šeima išgirdo tik jam išvydus pasaulį: „Kaip gerai, kad Arijanas gimė mums“

Sveikata

10-metis Arijanas – dar vienas šių metų „Išsipildymo akcijos“ herojus. O Daugailės ir Ričardo šeimai tai – ir labai lauktas vaikas. Tačiau tik berniukui gimus paaiškėjo skaudi tiesa – jam diagnozuota 21 chromosomos trisomija, dėl kurios jo raida yra žymiai lėtesnė. Nors vaikui 10 metų, neurologinis jo amžius siekia tik 4-5 metų vaiko. Negana to, daugybė iššūkių Arijanui kyla ir kasdienybėje… Didžiulių pastangų dėka, šeima galiausiai rado būdą, kaip padėti savo vaikui. Tačiau tam reikalinga ir visų geros valios žmonių pagalba.

Lietuva

2024-11-22 14:42

„Mama kalba“ #5 Kaip skaitymas gali nulemti vaiko raidą?

Mama kalba

Skaitymo nauda vaiko vystymuisi jau seniai įrodyta moksliniais tyrimais. Vaikai, kuriems tėvai skaitė nuo pat mažų dienų, užauga turėdami geresnius kalbos ir bendravimo įgūdžius, be to – būdami kur kas labiau empatiški ir pasižymintys aukštesniu emociniu intelektu.

Šiauliai

2024-11-20 19:03

Praėjus 13 metų po žudynių, Norvegijos žudikas A. B. Breivikas siekia lygtinio paleidimo

Pasaulis

Dešinysis ekstremistas Andersas Behringas Breivikas, per du išpuolius Norvegijoje 2011 m. nužudęs 77 žmones, antradienį antrą kartą prašys teismo lygtinio paleidimo. Manoma, kad jo prašymas bus atmestas.

Pasaulis

2024-11-19 09:15

„Toksika“ ir Šiaulių rajono savivaldybė inicijavo švaros akciją: iš gyventojų surinktos pavojingosios atliekos

Aktualijos

Šakynos seniūnijos gyventojai iš Šakynos, Žarėnų ir Piktuižių seniūnaitijų turėjo išskirtinę galimybę atsikratyti pavojingomis atliekomis iš savo kiemo. Bendrovė „Toksika“ ir Šiaulių rajono savivaldybė savaitgalį inicijavo rudens švaros akciją, skirtą iš Šiaulių rajono gyventojų surinkti pavojingąsias buityje susidarančias atliekas. Kiekvienas gyventojas galėjo atnešti iki 200 kilogramų atliekų. Iš Šiaulių rajono gyventojų akcijos metu iš viso surinkta 8,548 tonos atliekų.

Šiauliai

2024-11-18 15:16

V. Zelenskis: V. Putinas nori derėtis tik dėl Ukrainos kapituliacijos

Pasaulis

Vladimirui Putinui derybos naudingos tik dėl tam tikrų Ukrainos kapituliacijos sąlygų, tačiau niekas to neleis. Taip interviu Ukrainos radijui sakė prezidentas Volodymyras Zelenskis.

Pasaulis

2024-11-16 11:42

Vaistininkas įvardijo, kokios grėsmės gali slypėti namie paruoštuose konservuose: privalu įsitikinti jų kokybe

Virtuvė

Lietuvoje dar gyvos tradicijos ne tik iki soties pasimėgauti šviežiomis daržo, sodo bei miško gėrybėmis, bet ir pasirūpinti jų atsargomis žiemai. Vieni iš populiariausių konservavimo būdų – marinavimas ir rauginimas. Tačiau vartojant naminius konservus vertėtų nepamiršti atsargumo. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkas Kęstutis Beržinis pabrėžia: netinkamai apdoroti konservai gali sukelti daugiau žalos nei naudos.

Lietuva

2024-11-15 19:55

Uteniškės meilė žirgams prasidėjo nuo arkliukų kolekcijos

Veidai

Uteniškė Ugnė Jankauskaitė meilę žirgams pajuto dar vaikystėje. Gavusi žaislinių arkliukų figūrėlių kolekciją šiais gyvūnais žavėtis pradėjo vis labiau. Sulaukusi 18-ojo gimtadienio mergina nusprendė, kad geriausia dovana sau – žirgas. Nuo to laiko ji nė dienos savo gyvenime neįsivaizduoja be šio augintinio.

Utena

2024-11-11 17:47

Kuo skiriasi paprasta citrina nuo žaliosios?

Virtuvė

Geltonosios ir žaliosios citrinos pakaitinis naudojimas virtuvėje nėra nieko neįprasto. Tačiau, nors abu šie vaisiai priklauso tai pačiai rūtinių augalų šeimai, jie pasižymi šiek tiek skirtingomis skoninėmis ir maistinėmis savybėmis.

Lietuva

2024-11-10 20:21

Vyko susitikimas su Skuodo rajono ūkininkais

Aktualijos

Spalio 30 d. į Skuodo rajono savivaldybės tarybos posėdžių salę buvo pakviesti rajono teritorijoje žemės ūkio veiklą vykdantys ūkininkai. Organizuotas susitikimas, siekiant aptarti žemės ūkio aktualijas, naujienas, problemas. Stengtasi pateikti išsamius atsakymus į visus ūkininkams svarbius klausimus. Tam, kad ūkininkus pasiektų tiksli informacija rūpimomis temomis, į susitikimą pakviesta nemažai įvairių įstaigų atstovų.

Skuodas

2024-11-05 08:34

Spalio 27-osios horoskopas: apsiribosite buitimi ir paprastais žemiškais malonumais

Horoskopai

Spalio 27-oji – Vytauto Didžiojo mirties diena; Žvalgų diena; Kriminalinės policijos diena. Spalio dvidešimt septintoji – 301-oji metų diena (paskutinė 43-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 65 dienos.

Lietuva

2024-10-27 07:54

Šalčininkuose – paskaita tėvams apie psichotropinių medžiagų vartojimą

Aktualijos

Šalčininkų rajono savivaldybės narkotikų kontrolės komisijos iniciatyva šių metų spalio 24 dieną Šalčininkų Jano Sniadeckio gimnazijoje vyko susitikimas apie psichotropinių medžiagų vartojimą.

Šalčininkai

2024-10-25 11:44

Progimnazistams vokiečių kalba prabilo kitaip

Jaunimas

Spalio 14-20 dienomis Gėtės instituto iniciatyva visoje Lietuvoje šurmuliuoja Vokiečių kalbos dienos. Įvairūs renginiai ir akcijos kviečia pažinti Vokietijos kultūrą ir kalbą. Mūsų gimnazijos 7 ir 8 klasių mokiniai, besimokantys vokiečių kalbos kaip antrosios užsienio kalbos, spalio 17 d. buvo pakviesti į Zarasų rajono savivaldybės viešosios bibliotekos organizuojamą renginį „O kaip vokiškai?“, skirtą šiai progai paminėti.

Zarasai

2024-10-18 15:57

Ar Svencelė taps nauja Pamario sostine?

Aktualijos

Viešojo ir privataus sektoriaus investuotojų dėmesys pastaruoju metu krypsta į Lietuvos vakarus. Skaičiuojama, kad į Klaipėdos regiono plėtrą šiuo metu investuota maždaug 200 mln. eurų, naujuose projektuose sukurta apie 800 naujų darbo vietų. Visgi, ambicingiausiai Pamario žemėlapyje šiuo metu atrodo Svencelė, jau dabar vadinama kaituotojų sostine. Tikimasi, kad milijoninės investicijos šį mažą miestelį artimiausiu metu tik dar labiau išpopuliarins ne tik tarp vėjo ir vandens sporto entuziastų, bet ir tarp turistų.

Klaipėda

2024-10-16 10:41

Atvira jaunimo erdvė Šalčininkuose

Jaunimas

Nuo praeitų metų balandžio mėnesio savo veiklą pradėjo atvira jaunimo erdvė, kurią galima rasti Šalčininkų kultūros centro pirmame aukšte, buvusios kavinės patalpose.

Šalčininkai

2024-10-15 10:55

Vesa Nissinen „Įžvalgioji lyderystė“ – teorija ir praktika esamiems ir būsimiems vadovams

Tarp knygų lentynų

Kone kiekvienas dirbantis įmonėje ar korporacijoje patvirtintų, kad vadovavimas komandai – didelė siekiamybė ir dar didesnė atsakomybė. Tapimas vadovu anaiptol nereiškia, kad svarbiausias tikslas yra pasiektas. Priešingai – didžioji profesinė kelionė nuo šio momento dar tik prasideda.

Lietuva

2024-10-15 08:08

Ar dirbtinis intelektas kada nors laimės Nobelio premiją?

Pasaulis

Dirbtinis intelektas (DI) jau dabar keičia įvairias pramonės šakas – nuo bankininkystės ir finansų iki kino ir žurnalistikos, o mokslininkai tyrinėja, kaip DI gali sukelti revoliuciją jų srityse ar net laimėti Nobelio premiją.

Pasaulis

2024-10-13 19:52

Technologijos ir jų poveikis sveikatai: ar visi sprendimai tikrai naudingi?

Sveikata

Technologijos mūsų gyvenimuose užima svarbią vietą, ypač kai kalbame apie sveikatos gerinimą ir naujausias tendencijas. Nors inovacijos dažnai yra laikomos pažanga, svarbu kritiškai įvertinti, ar visi šie sprendimai tikrai naudingi mūsų sveikatai. Šiame straipsnyje aptarsime kelias populiariausias technologijas ir jų poveikį sveikatai.

Lietuva

2024-10-11 09:34

Projektas „Senas daiktas – nauja istorija 2024“ kviečia senjorus dalyvauti konkurse ir prikelti daiktus naujam gyvenimui

Aktualijos

Naujienų portale Lrytas startuoja UAB ,,EMP recycling“ ir žurnalo,,60+“ unikalus projektas „Senas daiktas – nauja istorija 2024“, kai seni daiktai ar jų detalės gali būti prikelti naujam gyvenimui. Tuo tikslu skelbiamas visą mėnesį truksiantis konkursas senjorams, kviečiantis vyresniuosius portalo skaitytojus dalintis įkvepiančiomis istorijomis, kaip jie suteikė antrą gyvenimą nebenaudojamiems elektronikos prietaisams. Tad senjorus kviečiame būti aktyviais, dalintis savo istorijomis, dalyvauti konkurse ir iki š. m. spalio 21 d. registruoti anketas su savo istorijomis. Nugalėtojus rinks ir portalo Lrytas skaitytojai, ir specialiai sudaryta vertinimo komisija.

Lietuva

2024-10-10 14:10

Šių penkių Zodiako ženklų gyvenimai netrukus pasisuks 180 laipsnių kampu

Horoskopai

Astrologai įvardijo penkis Zodiako ženklus, kuriems artimiausiu metu labai seksis. Jie staiga pakeis savo gyvenimą ir labai džiaugsis visais pokyčiais.

Lietuva

2024-10-08 21:04

Dovana vaikų dienos centrams – siuvimo mašinos

Aktualijos

Alytaus rajono vaikų dienos centrus lankantys vaikai turės dar daugiau galimybių tobulėti ir įgyvendinti svajonę išmokti siūti. Juos nustebino netikėtai dovanų gautos siuvimo mašinos. Pasak darbuotojų, padovanotos siuvimo mašinos gali padėti vaikams pasirinkti profesiją, atkleisti kūrybiškumą, o bendri siuvimo projektai stiprins draugystę ir mokys dirbti komandoje.

Alytus

2024-10-08 13:08

G. Skaistė: valstybė privalo imtis priemonių gyventojų finansiniam raštingumui kelti

Politika

Finansų ministrė Gintarė Skaistė pabrėžė, kad neįmanoma Lietuvoje tikėtis augančios kapitalo rinkos, nesiimant priemonių gyventojų finansiniam raštingumui kelti. Pasak ministrės, geriau išmanydami kapitalo rinkas žmonės rinktųsi investuoti, taip prisidedant prie Europos ir Lietuvos rinkos konkurencingumo auginimo.

Lietuva

2024-10-04 12:38

Pagerbti Šiaulių metų mokytojai

Mokslas

Iškilmingos ceremonijos metu įteikti garbingi Metų mokytojo apdovanojimai. Šiemet solidžiomis premijomis, autoriniais meno kūriniais ir Šiaulių mero padėkomis apdovanota dešimt miesto pedagogų, pasižyminčių lyderyste, kūrybiškumu, aktyvia veikla.

Šiauliai

2024-10-04 10:29

Vitaminų trūkumas rudenį: kurie iš jų gali padėti išlaikyti energiją ir gerą nuotaiką šaltuoju sezonu?

Sveikata

Rudenį daugelis susirūpina savo sveikata bei imasi stiprinti savo imunitetą. Dažnai šiuo sezonu pirmiausia susiduriama su sumažėjusiu energijos lygiu ir suprastėjusia emocine savijauta. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė įvardija, apie kurių vitaminų ir mineralų trūkumą gali signalizuoti šie simptomai.

Lietuva

2024-10-03 15:33

Policija ieško Lazdijų rajone be žinios dingusio vyro

Kriminalai

Laikotarpiu nuo rugsėjo 25 d. 20 val. 30 min. iki rugsėjo 26 d. 10 val. Lazdijų r., Šventežerio sen., Burakavo k. iš namų išėjo ir iki šiol negrįžo Artūras Sasnauskas (gim. 1965 m.).

Lazdijai

2024-09-27 11:33

Jaunimo įdarbinimo programa „Jaunimo vasara“ pavyko geriau, nei tikėtasi

Jaunimas

Moksleivių vasaros atostogų metu vykdyta Marijampolės savivaldybės jaunimo užimtumo vasarą ir integracijos į darbo rinką programa. Tai buvo pirmą kartą siūloma programa, skirta dirbti norintiems jaunuoliams, jų sėkmingai integracijai į darbo rinką, ateities pasirinkimams. Programa sulaukė didelio dėmesio.

Marijampolė

2024-09-26 07:46

Oficialiai atidarytas maisto ir virtuvės atliekų apdorojimo cechas

Šiaulių televizija

Šiaulių regiono nepavojingų atliekų sąvartyne, Jurgeliškių k. 9, Šiaulių r., vyko maisto atliekų apdorojimo cecho atidarymas.

Šiauliai

2024-09-24 21:06

Naujas VMI projektas vaikams – nuo mokesčių herojų iki žinomų komikų dainos

Aktualijos

Valstybinė mokesčių inspekcija (VMI) pristato vaikų edukacinį projektą „Mokesčiai kuria“, kurio metu mokesčių herojai ir personažai socialiniuose tinkluose dalinsis žiniomis apie mokesčius bei jų svarbą valstybei. Greta tradicinių priemonių – specialiai projektui sukurta žinomų komikų Safuelio (Lauryno Zmejausko) ir Viktoro (Viktoro Balykov) daina.

Lietuva

2024-09-17 13:20

Antrasis Skuodo rajono savivaldybės įvaizdžio formavimo darbo grupės posėdis: menininko, profesionalaus skulptoriaus, garbės piliečio R. Eidėjaus įžvalgos

Aktualijos

Įvyko antrasis Skuodo rajono savivaldybės įvaizdžio formavimo darbo grupės posėdis.

Skuodas

2024-09-16 14:09

Rugsėjo 13-osios horoskopas: palanku tvarkyti finansinius reikalus

Horoskopai

Rugsėjo 13-oji – Penktadienis, 13-oji diena. Rugsėjo tryliktoji – 257-oji metų diena (penktoji 37-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 109 dienos.

Lietuva

2024-09-13 06:38

JAV analitikai: Brazilija ir Kinija siekia Rusijai naudingos taikos

Politika

Brazilija ir Kinija stumia savo šešių punktų Ukrainos krizės politinio sureguliavimo taikos planą, kurio pagrindiniai principai yra palankūs Rusijai, teigia Karo tyrimų instituto (ISW) ekspertai.

Pasaulis

2024-09-10 11:43

Rugsėjo 10-osios horoskopas: nestokosite idėjų ir energijos

Horoskopai

Rugsėjo 10-oji – Pasaulinė savižudybių prevencijos diena.

Lietuva

2024-09-10 07:03

Lietuvos šokėjai ir treneriai ruošėsi iššūkių kupinam rudeniui

Sportas

Savaitgalį Birštone, naujajame kurorto sporto centre, vyko nacionalinės Lietuvos sportinių šokių rinktinės treniruočių stovykla, o taip pat – mūsų šalies sportinių šokių trenerių ir teisėjų kongresas.

Birštonas

2024-09-09 10:52

Vaikų ir paauglių psichiatrė Rūta Amilevičienė: vaikai ugdymo įstaigose patyčių sulaukia ne tik iš bendramokslių

Veidai

Nuo gegužės mėnesio Utenos pirminės sveikatos priežiūros centro Psichikos sveikatos centre dirbti pradėjo vaikų ir paauglių psichiatrė Rūta Amilevičienė.

Utena

2024-09-09 09:07

A. Armonaitė Šiaurės ir Baltijos šalių forume: svarbu ir toliau didinti dirbtinio inetelekto panaudojimą

Aktualijos

Danijos sostinėje vykstančiame Šiaurės ir Baltijos šalių forume dalyvaujanti ekonomikos ir inovacijų ministrė Aušrinė Armonaitė sako, kad siekdama spartesnės dirbtinio intelekto plėtros viešajame ir privačiame sektoriuose Lietuva pasirengusi glaudžiau bendradarbiauti su kitomis Šiaurės ir Baltijos šalių valstybėmis.

Lietuva

2024-08-30 13:17

Policija prašo visuomenės pagalbos ieškant dingusio vyro

Kriminalai

Apskrities policija prašo visuomenės pagalbos ieškant Šakių rajone iš namų išėjusio ir negrįžusio vyro.

Šakiai

2024-08-30 10:09

Po išvykos svetur – nemalonios „lauktuvės“: vaistininkė patarė, kaip apsisaugoti nuo kelionėse tykančių pavojų

Sveikata

Nors kelionės atveria duris naujiems potyriams, jos taip pat susijusios ir su nenumatytomis rizikomis. Vabzdžių įkandimai, alerginės reakcijos po maudynių baseinuose ar naujų maisto produktų – tai tik keletas iš problemų, su kuriomis gali susidurti keliautojai, atostogaujantys užsienyje, teigia vaistininkai. Net ir keliaujant į, rodos, pažįstamas Europos šalis, tokios „lauktuvės“ gali greitai apkartinti atostogų įspūdžius.

Lietuva

2024-08-29 20:09

Kineziterapeutė pataria: kaip išvengti nugaros ir kitų skausmų darbo vietoje

Sveikata

Net 6 iš 10 sėdimą darbą dirbančių žmonių susiduria su nemalonia ir rimta problema – nugaros skausmais. „Sulaukiame itin daug pacientų, kurie kreipiasi pagalbos dėl netinkamų darbo sąlygų pasekmių. Pavyzdžiui, nugaros, pečių, kaklo ir galvos skausmų, svaigimo. Pasitaiko atvejų, kai skundžiamasi ir galūnių tirpimu“ – sako Aneta Bistrickaitė, sveikatingumo klinikos „Judesio Prisilietimas“ kineziterapeutė. Pasak jos, efektyviausias būdas viso to išvengti ­– tinkamai įrengta ergonomiška darbo vieta ir aplinka. Kaip ji turi atrodyti?

Lietuva

2024-08-25 19:43

Slyvų sezonas prasideda: kulinarijos technologė pasidalijo netikėtais pigiais jų panaudojimo būdais virtuvėje (receptas)

Virtuvė

Geltonos, raudonos, žalios, violetinės, purpurinės ar juodos slyvos pasižymi maloniai kontrastuojančiu saldžiarūgščiu skoniu, jaučiamos šiek tiek pikantiškos natos. Atėjus šių vaisių sezonui, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pasakoja apie jų naudą žmogaus organizmui: jose randama kalio, kalcio, magnio, nedaug vario ir cinko, taip pat visa eilė A, B, C grupės vitaminų ir kitų naudingųjų medžiagų.

Lietuva

2024-08-23 20:18

Tolygi Lietuvos plėtra turi būti mūsų bendras tikslas

Aktualijos

Apie mūsų šalies regioninės politikos aktualijas kalbamės su vidaus reikalų ministre Agne Bilotaite.

Lietuva

2024-08-23 13:22

Mažieji stovyklautojai viešėjo pas Kaišiadorių rajono ugniagesius

Aktualijos

Kaišiadorių rajono savivaldybės viešoji biblioteka nuolat organizuoja vaikų stovyklas, kurių metu stovyklautojai įgyja naudingų žinių. Vieną šios besibaigiančios vasaros popietę stovyklautojai apsilankė Kaišiadorių priešgaisrinėje gelbėjimo tarnyboje. Šis susitikimas ne tik suteikė vaikams daug įspūdžių, bet ir praplėtė jų žinias apie gaisrinę saugą bei kasdienį ugniagesių darbą.

Kaišiadorys

2024-08-21 16:15

Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos botanikos sode – miestiečių pamilta Žolinių šventė

Šiaulių televizija

Rugpjūčio 15 dieną Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos botanikos sode vyko Žolinės šventė.

Šiauliai

2024-08-19 14:45

Marijampolės ligoninėje – paskaitos būsimiems tėveliams

Sveikata

Marijampolės ligoninėje rugsėjo mėnesį startuos paskaitos „Šeimos mokyklėlės“, kurios yra skirtos būsimiems tėveliams.

Marijampolė

2024-08-19 10:49

Gydytoja papasakojo apie vitaminus, kurių jums gali trūkti: ar esate rizikos grupėje?

Sveikata

Vasarai lepinant sodo ir daržo gėrybėmis, dažnas nustumia maisto papildų dėžutes į spintelės gilumą. Visgi, nors gydytojai ir sutinka, kad pagrindinis medžiagų šaltinis kiekvienam žmogui turėtų būti tinkamai subalansuota mityba, jie taip pat ir atkreipia dėmesį, kad tam tikroms gyventojų grupėms vitaminų gali trūkti dažniau nei kitoms.

Lietuva

2024-08-12 20:23

Detalių prototipų gamyba: nuo idėjos iki apčiuopiamos realybės

Verslas

Detalių prototipų gamyba yra neatsiejama dalis naujų produktų kūrimo procese. Ji leidžia klientams išvysti savo idėjas materializuotas ir įvertinti jas prieš pradedant masinę gamybą. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip vyksta prototipų gamyba, kokios technologijos ir medžiagos naudojamos šio proceso metu, ir kaip tai padeda klientams pasiekti jų tikslus.

Lietuva

2024-08-07 19:41

Ką bendro turi marketingas, kosmosas ir filmai?

Aktualijos

Užaugus būti astronautu – ne vieno vaiko svajonė. Ir nors apie tai daugiausia svajoja bei labiausiai šioje srityje pasižymi amerikiečiai, Lietuva čia taip pat turi kuo pasidžiaugti. Daugiau nei 100 lietuvių jau yra pasižymėję įvairioje pasaulinėje astronautikos veikloje, taip pat ir pačioje NASA, pastaruoju metu ir pačioje Lietuvoje vis daugiau kalbama ir investuojama į kosmoso sritį. O ką su tuo bendro turi marketingas?

Lietuva

2024-08-06 09:43

Autorinį stalo žaidimą verslui sukūręs lektorius A. Janiukštis: „Tapo lengviau spręsti vidinius įmonių iššūkius“

Verslas

„Jau ne vienerius metus atlieku organizacijų tyrimus – analizuoju jų mikroklimatą, psichosocialinę riziką, kitus svarbius procesus. Taip pat nemažai tenka kalbėtis su auditorijomis jautriomis, darbo aplinką įtakojančiomis temomis, tokiomis, kaip smurtas, priekabės, mobingo reiškiniai. Visa tai yra ir akademinis mano domėjimosi objektas, todėl kurį laiką siekiau rasti būdą, leidžiantį saugiai bei lengvai diskutuoti komandose šiomis temomis“, – apie tai, kaip gimė autorinis stalo žaidimas, skirtas įmonių vidiniams iššūkiams spręsti, pasakoja „Academia Dominorum“ bendraturtis, lektorius Andrius Janiukštis.

Lietuva

2024-08-01 16:53

Liepos 29-osios horoskopas: norėsis linksmintis ir džiuginti kitus

Horoskopai

Liepos 29-oji – Šv. Morta, Griaustinio diena.

Lietuva

2024-07-29 07:52

VMI Neringoje: ir patars, ir kvies į edukacijas

Aktualijos

Klaipėdos apskrities valstybinė mokesčių inspekcija (Klaipėdos AVMI) informuoja, kad Neringos m. verslininkai ir vasarotojai rūpimus klausimus, susijusius su veiklos registravimu ir mokesčių deklaravimu, turi galimybę išsiaiškinti dar paprasčiau. Liepos 25 d., ketvirtadienį, pageidaujančiųjų konsultuotis VMI darbuotojai lauks Nidoje ir Juodkrantėje papildomai įrengtoje mobilioje darbo vietoje – VMI paslaugų autobusiuke. Greta vyks ir smagios edukacijos vaikams.

Neringa

2024-07-24 15:44

O. Scholzas: Berlynas neplanuoja keisti savo sprendimo dėl smūgių vokiškais ginklais į Rusijos teritorijos gilumą

Politika

Vokietija nežengs žingsnių, galinčių sukelti tiesioginę konfrontaciją su Rusija.

Pasaulis

2024-07-24 15:41

VšĮ „Lyderių karta“ stovyklautojai apsilankė Ukmergės rajono savivaldybėje

Jaunimas

Ukmergės rajono savivaldybėje lankėsi VšĮ „Lyderių karta“ stovyklautojai. Vaikus savivaldybėje pasitiko meras Darius Varnas ir vicemeras Eugenijus Kuodelis.

Ukmergė

2024-07-23 13:40

Aleksandras Izgorodinas. Kaip Lietuvos gamintojai atlaikys sulėtėjusį euro zonos pramonės atsigavimą?

Verslas

Naujausi euro zonos pramonės rodikliai gerų žinių neatnešė ir indikuoja apie vėl sulėtėjusį atsigavimo ciklą. Nors Lietuvos gamintojai iki šiol iššūkių kupiną situaciją vertė naujomis galimybėmis, panašu, kad mūsų šalies pramonės atsigavimas taip pat po truputį išsikvepia. Ar pavyks išlaikyti augimo kryptį?

Lietuva

2024-07-15 09:56

Vaikų integracijos stovykla Marijampolėje: naujos galimybės grįžtantiems lietuvaičiams

Jaunimas

Marijampolėje surengta speciali stovykla, skirta užsienyje gyvenantiems vaikams, kurie grįžta pavasaroti pas artimuosius arba grįžo gyventi į Lietuvą per pastaruosius trejus metus. Ši stovykla, organizuota Marijampolės savivaldybės administracijos Šeimos komisijos iniciatyva, siekia palengvinti vaikų integraciją į lietuvišką aplinką ir kultūrą.

Marijampolė

2024-07-05 13:55

Radviliškiečių sportininkų pasiekimai ir įgyta patirtis Kroatijoje

Sportas

Birželio 23–30 dienomis Porečo mieste Kroatijoje vyko sportinio (WKF) karatė jaunimo stovykla (Youth Camp), vaikų ir parakaratė turnyras (Youth & Para - Karate Cup) ir Karate1 jaunimo lyga.

Radviliškis

2024-07-05 13:40

Skuodo rajone – 5 nauji gidai

Aktualijos

Šie metai Skuodo kraštui sėkmingi – galime didžiuotis, kad turime net 5 naujas gides: Jolanta Ažondenienė, Laura Ūselytė, Daiva Budrienė, Gintarė Sakalauskienė ir Dalia Ragauskaitė. Visos gidės ypatingai aktyvios, iniciatyvios, kūrybiškos, kupinos idėjų ir sumanymų. Nekantriai laukiama naujų ekskursijų ir edukacinių programų.

Skuodas

2024-07-02 11:19

Mitybos įtaka širdies ir kraujagyslių sveikatai: kokios maisto produktų grupės yra naudingiausios?

Sveikata

Daugeliui gerai žinomas faktas, kad sveika mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, prisidedančių prie širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatos, stipraus imuniteto bei geros savijautos. Moksliškai įrodyta ir tai, kad tinkamai subalansuota mityba padeda mažinti širdies ligų riziką, reguliuoti kraujospūdį ir cholesterolio kiekį kraujyje, vis dėlto, žmonės sveiką mitybą dar ganėtinai dažnai klaidingai sieja su dieta ar daugelio mėgstamų produktų atsisakymu – nustebsite sužinoję, kiek ir kokių maisto produktų grupių yra išties naudingos mūsų širdžiai.

Lietuva

2024-07-02 09:39

Liepos 2-osios horoskopas: norėsis daryti gerus darbus

Horoskopai

Liepos antroji – 184-oji metų diena (antroji 27-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 182 dienos.

Lietuva

2024-07-02 07:00

Utenoje startuoja „Plastiko dieta“

Sveikata

Pradedama įgyvendinti kampanija „Plastiko dieta“, skirta uteniškiams padėti mažinti vienkartinio naudojimo plastiko gaminių bei pakuočių atliekų susidarymą namų ūkiuose.

Utena

2024-06-26 09:15

Ūkininkams – lankstesnė išmokų sistema už negamybinius plotus

Aktualijos

Žemės ūkio ministerija (ŽŪM) nustatė palankesnes paramos skyrimo sąlygas ūkininkams, kurie dalį savo ariamos žemės skyrė negamybiniams plotams. Tai gera žinia žemdirbiams, dėl neatitikimų galėjusiems prarasti ekologinių sistemų išmokas.

Lietuva

2024-06-19 08:32

Iš dviejų tautinėms mažumoms skirtų projektų į svarstymo stadiją keliauja E. Dobrowolskos variantas

Politika

Seimas rudens sesijoje svarstys teisingumo ministrės parlamentarės Ewelinos Dobrowolskos pateiktą Tautinių mažumų įstatymo projektą.

Lietuva

2024-06-18 13:52

Seimas imasi Vyriausybės siūlomo Tautinių mažumų įstatymo, atmetė opozicijos variantą

Aktualijos

Seimas imsis svarstyti Teisingumo ministerijos įstatymo projektą, kuriuo siekiama pagerinti Lietuvoje gyvenančių tautinių mažumų teises.

Lietuva

2024-06-18 13:36

Paralimpietės gyvenimą iš esmės pakeitė sportas

Veidai

Kompleksuota pilka pelytė, per kūno kultūros pamokas mokykloje dažniausiai kiūtodavusi ant suolo, išaugo į savimi pasitikinčią, iššūkius drąsiai priimančią ir net jų ieškančią moterį. Disko metikė 28 metų Oksana Dobrovolskaja mokykloje nė negalėjo sportuoti, nes regėjimo negalią turinčiai mergaitei tai buvo draudžiama, bet jau subrendusi ji sugebėjo tapti sportininke, prasibrovusia net į paralimpines žaidynes. „Džiaugiuosi, kad į mokyklas ateina įtraukusis ugdymas, per kurį negalią turintys vaikai mokysis kaip lygūs su negalios neturinčiais. Vis dėlto man kelia nerimą, kad įtraukusis ugdymas į kūno kultūros pamokas neprasibrauna, nors fizinis aktyvumas svarbus kiekvienam žmogui“, – įsitikinusi lengvaatletė.

Lietuva

2024-06-18 08:46

Nuo statybos projektų iki žygių šalies mokyklose: inžinierius skatina rinktis perspektyvią profesiją

Mokslas

Aktyvi visuomeninė veikla, siekiant paskatinti jaunuolius rinktis inžinerinės krypties studijas, – kuršėniškio Manto Šakočiaus arkliukas. Ilgus metus statybų sektoriuje besisukantis specialistas sako, kad šiandien Lietuvai reikia bent 300–400 statybos inžinierių. Pakeitęs ne vieną profesiją ir krimtęs mokslus net keliose aukštosiose mokyklose, šiandien M. Šakočius giliai įleidęs šaknis į savo darbinę sferą. Žiniomis apie statybos inžineriją jis noriai dalijasi su šalies ateitį kursiančiais moksleiviais.

Šiauliai

2024-06-17 11:54

Kandidatas į kariuomenės vadus R. Vaikšnoras mano, kad visuotinis šaukimas galėtų būti pasiektas 2028-aisiais

Aktualijos

Kandidatas į Lietuvos kariuomenės vadus Raimundas Vaikšnoras mano, jog, palaipsniui didinant šauktinių skaičių, maždaug penkių metų perspektyvoje būtų galima pasiekti visuotinį šaukimą. Visgi, brigados generolas tikina, jog tai tiesiogiai priklausys nuo gaunamų valstybės asignavimų bei to, kaip kariuomenei seksis rengti instruktorius.

Lietuva

2024-06-17 11:35

Maisto produktas, nesiliaujantis žarstytis galingais antioksidantais: veikia kaip jaunystės eliksyras

Virtuvė

Vasara dovanoja tikrą žalumynų lobyną, tad parduotuvėse verta nepraeiti pro gausias daržovių lentynas – dabar puiki proga mėgautis gardžiausiomis šviežio derliaus salotomis. Sveikatai palankios mitybos specialistė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė salotų pataria valgyti kasdien: tai ypač aukštos maistinės vertės produktas, gausus vitaminų ir mineralinių medžiagų. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad salotos su įvairiais priedais yra vienas pigesnių variantų, norint greitai paruošti vakarienę ar lengvus pietus. Be to, šią savaitę (birželio 11–17 d.) įvairiausių rūšių daržovių salotoms įsigysite su nuolaidomis net iki 54 proc.

Lietuva

2024-06-16 14:28

LLRI pristatė rinkimų knygą „Mandatas lyderystei“: skatina politikus „negyventi, lyg ištekliai būtų neriboti“

Politika

Šią savaitę Lietuvos laisvos rinkos institutas (LLRI) politikams Seime pristatė naują rinkimų knygą „Mandatas Lyderystei“, kuriame aptariamos valstybės valdymo ir ekonomikos problemos bei pateikiamos rekomendacijos proveržiui.

Lietuva

2024-06-15 17:12

Jau ruoškite stiklainius ir šaldymo indelius: 3 šviežios gėrybės, kurių atsargomis reikėtų pasirūpinti dar birželį

Virtuvė

Vasara dar tik prasideda, tačiau besimėgaujant šiltais orais ir vis gausesniu šviežiu derliumi verta nepamiršti – rudenį įvairių lietuviškų gėrybių norėsis ne ką mažiau. Todėl bent dalis kvapnių ir naudingų uogų ar mėgstamų daržovių jau turėtų keliauti į stiklainius. Kad konservavimo sezonas jau prasideda, pastebi ir prekybininkai – pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės pirkėjų elgesys jau keičiasi.

Lietuva

2024-06-14 17:07

Kodėl rūkyti yra vienas iš didžiausių iššūkių, su kuriuo susiduria rūkantieji?

Sveikata

Dažnas yra girdėjęs apie rūkymo grėsmes ir pavojų sveikatai. Nepaisant to, statistika Lietuvoje išlieka negailestinga. Net 14 procentų Lietuvos gyventojų miršta nuo aktyvaus ir pasyvaus rūkymo, o jo poveikis mirtingumui yra daugiau nei dukart didesnis už alkoholio. Nors dažnas rūkantysis neretai bando atsikratyti šio žalingo įpročio, be pagalbos tai padaryti pavyksta vos 5 procentams rūkančiųjų. Taigi, kodėl yra taip sunku mesti rūkyti? O kokia pagalba yra siūloma tiems, kurie pagaliau pasiryžo atsikratyti cigaretės visiems laikams?

Lietuva

2024-06-08 10:28

Kuriamas skaitmeninis įrankis, padėsiantis efektyviai ir greitai vertinti Vilniaus daugiabučių būklę

Aktualijos

Kuriamas skaitmeninis įrankis, padėsiantis efektyviai ir greitai vertinti sostinės daugiabučių būklę. Laimėjusi tarptautinį „Interreg Europe“ projektą „RenoWave“ renovacijos projektus administruojanti įstaiga „Atnaujinkime miestą“ gavo Europos finansavimą skaitmenizuoti informaciją apie pastatų techninę būklę ir ją paversti prieinama ekspertams bei gyventojams.

Vilnius

2024-06-07 10:52

Ekspertų patarimai: kaip elgtis, tapus eismo įvykio liudininku

Gatvė

Įvykus eismo nelaimei svarbus vaidmuo tenka ne tik joje dalyvavusiems, bet ir įvykį mačiusiems žmonėms. Ekspertai atkreipia dėmesį, kad eismo įvykio liudininkai gali suteikti naudingos informacijos į jo vietą atvykusiems policijos pareigūnams arba, vykstant teisminiam ginčui, – jį sprendžiančioms teisinėms institucijoms. Svarbu nepamiršti, kad liudininkai yra tie žmonės, kurie dažnai pirmieji gali padėti kelyje nukentėjusiems asmenims ir pamatyti daug reikšmingų eismo įvykio aplinkybių.

Lietuva

2024-06-02 21:54

Maudymosi sezono pradžia: plaukimo ekspertas išskyrė tris pavojus, kurie tyko nepasiruošusių

Laisvalaikis

Kalendorinė vasara vis labiau vilioja galimybe atsivėsinti ežere, jūroje ar upėje. Tačiau plaukimo ekspertai sako, jog maudymosi sezono pradžioje atviruose vandens telkiniuose gyventojų neretai tyko pavojai. Buvęs Lietuvos plaukimo rinktinės narys, dabar – triatloninkas ir plaukikas atviruose vandenyse Povilas Strazdas pasakoja, kuo tokie telkiniai skiriasi nuo uždarų baseinų, išskiria pagrindines pirmųjų maudynių rizikas ir dalijasi patarimais, kaip tinkamai pasiruošti.

Lietuva

2024-06-02 13:52

Kaip vėl tilpti į pernykščius džinsus?

Sveikata

Vaistininkai sako, kad, atšilus orams, žmonės dažniau konsultuojasi, ieškodami atsakymų, kaip numesti papildomus kilogramus. Nors stebuklingos priemonės ir nėra, farmacininkai padėti gali.

Lietuva

2024-06-01 19:23

Rastas palankus sprendimas ūkininkams, kurie dalį savo ariamos žemės skyrė negamybiniams plotams

Verslas

Žemės ūkio ministerija, įvertinusi, kad 2023 m. buvo pirmieji Lietuvos žemės ūkio ir kaimo plėtros 2023–2027 m. strateginio plano įgyvendinimo metai, kai ūkininkai dalyvavo ekologinėse sistemose, nustatė palankesnes paramos skyrimo sąlygas tiems, kurie dalį savo ariamos žemės skyrė negamybiniams plotams.

Lietuva

2024-06-01 12:01

Skuode vyko renginys, skirtas informacijos sklaidai apie rajone veikiančių pagalbos tarnybų darbą

Aktualijos

Šviesti vaikus nuo mažumės ir apskritai šviesti visus visuomenės narius apie įvairių tarnybų darbą yra labai svarbu. Renginių, akcijų pagalba naudinga vis priminti gyvybiškai svarbią informaciją, kuri praverčia nutikus nelaimei, iškilus ekstremaliai, sudėtingai situacijai.

Skuodas

2024-05-24 12:10

L. Pobedonoscevas su šeima Malaizijoje vos išvengė nelaimės: „Kūnas drebėjo visą likusią dieną“

Veidai

Jau šį sekmadienį TV3 eteryje ims karaliauti trečiasis populiaraus kelionių šou „Metam monetą“ sezonas. Laidos vedėjas Leonardas Pobedonoscevas užtikrintas – žiūrovai bus nustebinti įspūdingiausiomis kelionėmis ir beprotiškiausiais nuotykiais. O artėjant projekto premjerai, Leo atskleidžia, kas kelionėse svarbiausia jam. Pasirodo, žinomas vyras tyrinėja ne tik skirtingų šalių kultūrą bei istoriją, bet ir nuolat ieško ekstremalių pramogų.

Lietuva

2024-05-18 15:43

Šią užduotį įveikia tik pastabiausi: ar rasite tarp kaktusų pasislėpusią katę per 10 sekundžių?

Laisvalaikis

Optinės iliuzijos yra ne tik įdomios, bet ir naudingos. Jos lavina mūsų protą bei pastabumą. Pabandykite pasitikrinti, kiek aštri jūsų rega ir mąstymas.

Lietuva

2024-05-16 20:50

Gydytoja dietologė atsakė: štai, kuriuose produktuose atrasite maistinių medžiagų lobyną

Virtuvė

Džiovinti riešutai ir vaisiai yra patogūs užkandžiai, kuriuos paprasta įsimesti į kuprinę ar rankinę keliaujant, o sušilus orams – ir stovyklaujant. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad šie produktai suteikia daug energijos organizmui, tad jie idealiai tinka saikingam vartojimui norint pasistiprinti fizinės veiklos metu. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad džiovinimo procesas prailgina vaisių ir riešutų galiojimo laiką, o tinkamai laikomi, jie gali būti vartojami nuo kelių mėnesių iki metų.

Lietuva

2024-05-14 18:36

Ignalina ir Serockas švenčia bendradarbiavimo jubiliejų

Aktualijos

Gegužės 9–12 d. Ignalinos rajono savivaldybės mero Laimučio Ragaišio vadovaujama savivaldybės atstovų delegacija lankėsi Lenkijos Serocko mieste ir dalyvavo tradicinėje Ignalinos miesto partnerio globėjo Šv. Voicecho šventėje. Į Lenkiją kartu su meru vyko savivaldybės tarybos nariai Jūratė Rudokienė, Henrikas Šiaudinis, Juozas Rokas, Dovydas Šimkūnas, Giedrius Palenčius, taip pat vertėja Janina Berezina ir vairuotojas Saulius Valėnas. Ignaliniečiams buvo organizuota ekskursija apžiūrint vis gražėjantį, augantį Serocko miestą, aplankyta Varšuva.

Ignalina

2024-05-13 19:53

Pamirškite paprikas, jei sergate šia liga: suvalgius gali baigtis liūdnai

Sveikata

Paprika – lietuvių pamėgta daržovė, kuri virtuvėje naudojama įvairiausiems patiekalams ruošti. Šios spalvingos daržovės ne tik paskanina, bet ir pagražina maistą savo ryškumu. Paprikos naudingos sveikatai, jose gausu vitaminų ir mikroelementų. Tačiau viena lėtine liga sergantys žmonės turėtų laikytis atokiau nuo šios daržovės.

Lietuva

2024-05-11 18:16

Šeimos gydytoja papasakojo, kokių klaidų nedaryti, norint sėkmingai mesti svorį

Sveikata

Sparčiai šylant, orams nemaža dalis žmonių pradeda intensyviai ruoštis vasaros sezonui ir daugiau dėmesio skiria savo kūno linijoms. Tiesa, net pradėjus aktyviau sportuoti ir riboti tam tikrų maisto produktų kiekį, ne visada gali pavykti atsikratyti nereikalingais kilogramais. Kokios klaidos dažniausiai sutrukdo pasiekti norimų rezultatų ir kaip atpažinti, kada dėl padidėjusio svorio kaltos kitos sveikatos problemos? Plačiau apie tai pasakoja Vilniaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Monika Tuklerienė.

Lietuva

2024-05-11 13:59

Atskleidžiame tiesą: mitai ir faktai apie nuotekų talpyklas

Namai

Gyvenant amžiuje, kuriame tvarumas užima didelę reikšmę, vis svarbesnis tampa kiekvienas mūsų pasirinkimas, įskaitant ir nuotekų tvarkymą. Nuotekų talpyklos – tai svarbi šio proceso dalis, tačiau tam tikri mitai gali trukdyti suprasti jų tikrąją vertę. Šiame straipsnyje plačiau panagrinėsime nuotekų talpyklų poveikį aplinkai, mitus bei realybę ir pažvelgiame į inovacijas, padedančias mažinti ekologinį pėdsaką.

Lietuva

2024-05-09 10:01

L. Kasčiūnas: per savaitę į komendantūras užsiregistravo apie 2,8 tūkst. piliečių

Aktualijos

Per savaitę į pirmąsias dvi dienas į karo komendantūras taikos metu užsiregistravo maždaug 2,8 tūkst. piliečių, sako krašto apsaugos ministras Laurynas Kasčiūnas.

Lietuva

2024-05-08 17:26

Kofeino neturinti kava: puikus pasirinkimas sveikatai ir skoniui

Virtuvė

Kava yra vienas iš populiariausių gėrimų pasaulyje, tačiau ne visi gali ar nori vartoti kofeiną.

Lietuva

2024-05-07 11:10

Mamos dieną atšvęskite terasoje: su šiais patarimais lašišą iškepsite tobulai

Virtuvė

Tik spėjome apsidžiaugti atgimusia gamta, kai netikėtai vyšnių žiedus nuklojo sniegas. Bet žiemos grimasos pavasario neišgąsdino ir grįžus šiltiems orams vėl terasoje galime užkurti kepsnines. Artėjant vienai gražiausių pavasario švenčių – Mamos dienai – pagaminkime šį tą ypatingo ir nudžiuginkime mamas, močiutes ir visus artimuosius sveikais ir lengvai pietumis – ant grotelių kepta lašiša. Sveikatai palankios mitybos specialistė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad lašiša – ypač vertinga žuvis, turtinga Omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios mažina riziką susirgti Parkinsono ir Alzheimerio ligomis. Prekybos tinklo „Rimi“ grilio technologas Vidas Nadzeika lašišą rekomenduoja gardinti citrinos sultimis ir kepti ant gerai įkaitintų grotelių.

Lietuva

2024-05-04 20:36

Nežinote, kaip nustebinti mamą jos dienos proga? Iškepkite pavasarinį tortą su braškėmis (receptas)

Virtuvė

Raudonos, sultingos ir kvapnios uogos tarsi signalizuoja, kad vasara jau netoli, o kol laukiame lietuviško braškių derliaus, galime pradžiuginti artimuosius pigiais desertais su atvežtomis iš šiltesnių kraštų uogomis. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad braškėse yra daugybė organizmui vertingų antioksidantų, kurie gali apsaugoti nuo laisvųjų radikalų žalos ir organizmui sukeliamo oksidacinio streso.

Lietuva

2024-05-02 20:50

Blogiausios draugės pagal Zodiaką: paslapčių joms geriau nepatikėti

Horoskopai

Draugai – tai, tie žmonės, kuriais visada galima pasitikėti, kurie padeda, kai užklumpa sunkumai, kurie būna šalia, džiaugiasi pergalėmis. Tačiau yra Zodiako ženklų atstovių, kurios draugus renkasi tik dėl naudos sau. Šios moterys– tikros intrigantės, todėl jomis geriau nepasitikėti.

Lietuva

2024-04-22 22:00

Radviliškio valdžia: tikimės, kad geresnio sklypo nei Baisogaloje „Rheinmetall“ neras

Aktualijos

Ketinimų protokolą šią savaitę su vokiečių gynybos pramonės atstove „Rheinmetall“ pasirašiusi šalies Vyriausybės vadovė kartu su krašto apsaugos bei ekonomikos ir inovacijų ministrais vis dar tyli apie tai, kur Lietuvoje bus statoma artilerijos amunicijos gamykla.

Radviliškis

2024-04-19 10:55

Netikėtas ingredientas taps marinatu mėsai Nr. 1

Virtuvė

Įsibėgėjantis pavasaris vienus jau suviliojo pradėti kepsninių sezoną, kiti dar kol kas kliaujasi orkaite, tačiau klausimas dažnam kyla tas pats – kokį marinatą naudoti šviežiai mėsai, kad ji būtų sultinga ir tirptų burnoje? Aibė receptų žada tą patį, tačiau verta išbandyti itin pigų ir paprastą variantą.

Lietuva

2024-04-19 09:08

Kaip veikia biodujų jėgainės: priduodi atliekas iš ūkio – pasiimi organinės kilmės trąšas

Aktualijos

Lietuviška įmonė „Green Genius“ jau beveik dešimtmetį kviečia ūkininkus bendradarbiauti – tiekti ūkiuose liekančias bioskaidžias atliekas ir naudoti biodujų jėgainėse iš jų pagaminamas organinės kilmės trąšas. Ūkininkas Saulius Stirna, netoli Elektrėnų vystantis 700 hektarų javų ūkį, savo apylinkėse buvo pirmasis ūkininkas, pradėjęs tokį bendradarbiavimą. Jis džiaugiasi, kad tausoja savo žemę, nealina jos, neturi rūpesčių dėl blogų kvapų, o visa sistema – itin paprasta ir patogi.

Pakruojis

2024-04-18 12:58

Balandžio 16-osios horoskopas: atsiras ryžto keistis ir tai turėtų išeiti į gera

Horoskopai

Balandžio šešioliktoji, antradienis – 106-oji metų diena (antroji 16-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 258 dienos.

Lietuva

2024-04-16 06:00

Sodininkystės sezonui įsibėgėjant – saugokitės stabligės: pataria, kaip prižiūrėti žaizdą

Sveikata

Su pavasariu sugrįžo ir sodininkystės sezonas. Tai metas ne tik suskubti į sodus, bet ir persodinti kambarines gėles. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pastebi, kad sodininkystės sezono pradžioje ne visiems pavyksta išvengti įsipjovimų ir įsibrėžimų. Todėl prieš užsiimant augalų priežiūra, ji pataria pasikartoti pirmos pagalbos taisykles susižeidus bei įvardija svarbius ženklus, kada reikėtų skubėti pas gydytoją dėl stabligės arba sepsio rizikos.

Lietuva

2024-04-15 20:06

Nacionalinės finansinio raštingumo dienos žygyje dalyvavo beveik 2000 žmonių

Aktualijos

Balandžio 14-oji – Nacionalinė finansinio raštingumo diena. Ta proga Lietuvos banko Finansinio raštingumo centras pirmą kartą Lietuvoje organizavo finansinio raštingumo žygį. Į Kaune visą dieną vykusį renginį per pirmąsias valandas susirinko beveik 2000 žmonių. Žygiuodami jie gilino finansines žinias apie asmeninius finansus bei investavimą ir stiprino savo atsparumą finansiniams sukčiams.

Kaunas

2024-04-14 13:12

Trys vitaminingų pusryčių receptai su jaunystės uogomis – pradėkite dieną energingai

Virtuvė

Nors pusryčių košei ar glotnučiui gardinti dažniau renkamės vaisius ar medų, verta įsiberti uogų – šilauogės ne tik skanios, bet ir itin naudingos. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad dėl didelio antioksidantų kiekio šilauogės pasižymi savybėmis, slopinančiomis lėtinius uždegimus ar vėžinius procesus žmogaus organizme.

Lietuva

2024-04-13 19:02

Rusija išsikvietė Prancūzijos ambasadorių: užkliuvo vieši pasisakymai

Politika

Rusija penktadienį išsikvietė Prancūzijos ambasadorių Maskvoje, norėdama pasiskųsti dėl „nepriimtinų“ Prancūzijos užsienio reikalų ministro Stephane‘o Sejourne pastabų, pranešė Rusijos užsienio reikalų ministerija.

Pasaulis

2024-04-12 18:00

Rusija išsikvietė Prancūzijos ambasadorių

Politika

Rusija penktadienį išsikvietė Prancūzijos ambasadorių Maskvoje, norėdama pasiskųsti dėl „nepriimtinų“ Prancūzijos užsienio reikalų ministro Stephane‘o Sejourne pastabų, pranešė Rusijos užsienio reikalų ministerija.

Pasaulis

2024-04-12 17:58

M. Puckette ir J. Hammack „Vynas lengvai. Magnum“ – išsamus gidas po vyno pasaulį

Tarp knygų lentynų

Ar draugų kompanijoje gurkšnodami vyną galėtumėte apie jį papasakoti ką nors įdomaus? O gal patyliukais žavitės tais, kurie apie taurę šio gėrimo gali išsakyti įvairiausių dalykų lyg būtų tikrų tikriausi gurmanai? Nuo šiol išmanyti apie vyną galite daugiau ir lengviau, nes leidykla VAGA pristato skaitytojų itin pamėgtą, atnaujintą ir dar labiau papildytą „Vynas lengvai. Magnum“ leidimą.

Lietuva

2024-04-10 10:06

Savivaldybėje diskutuota apie sveikatos priežiūros ir socialinių paslaugų plėtros galimybes

Aktualijos

Balandžio 9 d. Savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis ir vicemerė Jurgita Sidarienė susitiko su privačios įmonės, užsiimančios kompleksinių ilgalaikės priežiūros paslaugų teikimu, atstovais. Susitikime diskutuota apie sveikatos priežiūros ir socialinių paslaugų plėtros galimybes Radviliškio rajone. Daugiausiai kalbėta apie paslaugas senatvine demencija sergantiesiems ir ligonius, kuriems reikalinga paliatyvioji pagalba. Senstant visuomenei auga ir minėtų paslaugų poreikis. Šių paslaugų trūksta ir Radviliškio rajone.

Radviliškis

2024-04-10 09:49

„Berniuko dėžėje“ paslaptis neatskleista iki šiol: žiauriai vaiką nukankinęs žudikas niekada nebuvo surastas

Tamsios istorijos

Ši byla prikaustė visos Amerikos dėmesį, o įvairios jokiais faktais nepatvirtintos teorijos sklando iki pat šių dienų, mat žudiko tyrėjams niekada taip ir nepavyko nustatyti. 1957 metais Filadelfijoje, miške, sukištas į dėžę rastas mažo berniuko kūnas su siaubingomis smurto žymėmis. Tas, kas taip pasielgė su bejėgiu vaiku, niekada nesulaukė pelnytos bausmės. Greičiausiai, niekada ir nebesulauks.

Pasaulis

2024-04-08 20:44

Raktas į skaniausias salotas prie griliaus patiekalų slypi viename ingrediente: visam patiekalui suteiks gaivos

Virtuvė

Vynuogės ir jų produktai, pavyzdžiui, vynuogių sultys ir vynas, dėl savo gydomųjų savybių anksčiau buvo naudojami tradicinėje medicinoje. Manyta, kad jos gydo virškinimo sutrikimus, odos ligas ir kvėpavimo takų infekcijas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad dabar vynuoges irgi galime vartoti kaip organizmo pagalbininkes: jos apsaugo imuninę sistemą, kaulų sveikatą, yra naudingos energijos apykaitai bei raumenų funkcijoms.

Lietuva

2024-04-07 14:41

Šventės apsunkino skrandį: patarimai, padėsiantys jaustis geriau

Sveikata

Ar jau pakilote nuo šventinio stalo? Šv. Velykos turbūt daugumai šeimų buvo gausios ir sočios, tačiau po jų ne vienas pajuto esąs persivalgęs. Ką daryti, jei skrandis sako STOP, nors akys ir norėtų dar vieno užkanduko? Ir kaip padėti sau pasijusti geriau?

Lietuva

2024-04-01 16:40

Užklupęs peršalimas – po žiemos nusilpusio imuniteto padarinys: patarė, kaip stiprinti organizmą pavasarį

Sveikata

Nors kalendorinis pavasaris jau įsibėgėjo, orai mus lepina ne visuomet. Prie pavasarinių temperatūrų kontrastų pridėjus po žiemos nusilpusį imunitetą, tampa aišku – pavasarį žmonės ne rečiau nei žiemą serga įvairiomis peršalimo ligomis, skundžiasi padidėjusiu nuovargiu ar bendru savijautos suprastėjimu. Specialistų teigimu, tam kad žmogaus kūnas prisitaikytų prie permainų, kurias atneša sezonų kaita, organizmui reikia pagalbos – vengti streso, subalansuotai maitintis, kokybiškai miegoti bei nepamiršti fizinio aktyvumo.

Lietuva

2024-03-31 11:59

Skoniu alsuojantis Velykų stalo užkandis: vienas ingredientas užburs visus svečius

Virtuvė

Kai kuriose kultūrose geltonasis melionas laikomas sėkmės ir klestėjimo simboliu, tad ir lietuviškam Velykų stalui šis vaisius – neprošal. Jis ne tik atliks simbolinę funkciją, bet bendram vaišių stalui suteiks daugiau spalvų bei atgaivins įvairių patiekalų gausoje. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad pasirinkus skanauti geltonojo meliono, praturtinsime savo organizmą įvairiais mineralais bei vitaminais C ir K.

Lietuva

2024-03-30 21:14

Velykoms pasigaminkite gardų gervuogių pyragą – padėkos ne tik svečiai, bet ir organizmas

Virtuvė

Šviežias uogas mėgstame valgyti ir kaip desertą, ir kaip sveikatai palankų bei maistingą užkandį. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad kasdien suvalgę bent saujelę uogų savo organizmą praturtinsite naudingais vitaminais ir mineralais. Nors vienos populiariausių uogų yra braškės, avietės bei šilauogės, patariama neužmiršti ir kitų, pavyzdžiui, gervuogių. Artėjant gražiausiai pavasario šventei prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva rekomenduoja rinktis greitai užšaldytas uogas ir jų mišinius – taip ženkliai sutaupysite. Taip pat iš šaldytų gervuogių Velykų stalui ekspertė kviečia pasigaminti gardų, pigų ir greitai paruošiamą trupininį pyragą.

Lietuva

2024-03-30 13:26

Ar esame pasiruošę dienai X?

Aktualijos

Vis garsiau iš rytinio kaimyno skambant karo retorikai Baltijos šalių atžvilgiu, nori nenori karo grėsmės šešėlis drumsčia ramybę. Nors saugumo garantų nemažai, teorinė užpuolimo galimybė lieka. Ar lietuviai ruošiasi dienai X? Savanoriai, vežantys pagalbą į Ukrainą, savo akimis per dvejus metus matė, su kokiais iššūkiais ten susiduria gyventojai, užklupti netikėtai. Todėl mano, kad dabar pats laikas pasidalinti patarimais, ką reiktų žinoti, turėti ir daryti, net ir tikintis, kad to neprireiks.

Šiauliai

2024-03-29 21:30

Atsakė, kaip dažnai vertėtų trinkti galvą, ir kodėl svarbu pasirūpinti ne tik plaukais, bet ir galvos oda

Grožis

Galvos trinkimas daugeliui atrodo savaime suprantamas dalykas, tačiau atliekant šią procedūrą per dažnai arba per retai gali kilti nepageidaujamų padarinių, tokių kaip pleiskanos arba pastovus galvos niežėjimas. Specialistai teigia, kad norint to išvengti, vertėtų atidžiai domėtis perkamomis plaukų priežiūros priemonėmis ir vengti produktų, kuriuose gausu dažiklių, kvapiklių arba cheminių medžiagų.

Lietuva

2024-03-27 20:48

D. Nausėdienė Širvintų TAU bendruomenei: visuomet būkite aktyvūs ir smalsūs

Aktualijos

Pirmoji ponia Diana Nausėdienė trečiadienį Širvintų meno mokykloje susitiko su Širvintų trečiojo amžiaus universiteto (TAU) bendruomene.

Širvintos

2024-03-27 16:33

Sveikos gyvensenos ambasadorė: „Rūpinkimės savimi nuo pirmo ryto šaukšto“

Veidai

Sekmadienio rytais Šiauliuose, Salduvės ir Talkšos miško parke, galite sutikti ramiai drauge bėgiojančių žmonių grupę. Šioje kompanijoje, visų pirma, netrūksta juoko ir pašnekesių, o kartu – ir sportinio užsidegimo. Bėgimas bendrystėje – taip kassavaitinę veiklą įvardija jos iniciatorė, tinklaraščio „Skonio burtai“ įkūrėja Natalija Glazunova. Moteris kviečia šiauliečius bendrai aktyviai veiklai, kuri padeda išsijudinti ir atrasti bendraminčių.

Šiauliai

2024-03-26 14:26

Varėnos viešojoje bibliotekoje buvo minima Pasaulinė vandens diena

Kultūra

Vaikų ir jaunimo literatūros skyriuje vyko viktorina „Žemė – mėlynoji planeta“.

Varėna

2024-03-25 15:15

5 neištikimiausi vyrai pagal Zodiaką: jų santuoka nesulaikys

Horoskopai

Astrologai sako, kad dažniausiai į neištikimybę linkę tie vyrai, kurie labiau už viską vertina laisvę ir gyvenimą be įsipareigojimų. Tokiems vyrams atrodo, kad ilgalaikiai santykiai juos varžo – jie tiesiogine to žodžio jaučiasi lyg pančiuose, iš kurių nori kuo greičiau ištrūkti.

Lietuva

2024-03-21 20:29

Vakarienė kaip restorane: atimantis žadą žuvų troškinys su jūrų gėrybėmis (receptas)

Virtuvė

Nors troškinys mums dažniau asocijuojasi su mėsa ir daržovėmis, laukiant pavasario vakarienei verta išbandyti ir kiek kitokį. Kelių rūšių žuvis bei jūrų gėrybės auksaspalviame padaže savo išraiškingu skoniu nustebins svečius, be to, jam pagaminti nesugaišite daug laiko. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad jūrų gėrybės vertingos ne tik dėl mineralinių medžiagų ar vitaminų, bet ir dėl santykinai mažo kaloringumo bei juose esančių didelės maistinės vertės baltymų. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad krevečių bei midijų nereikėtų pervirti ir pataria, kaip jas laikyti namuose.

Lietuva

2024-03-19 22:01

Seime pritarta siūlymui leisti ginklų panaudą

Aktualijos

Seimas po svarstymo pritarė Ginklų ir šaudmenų kontrolės įstatymo pataisoms, kuriomis siūloma leisti ūkinėje veikloje ne tik ginklų pardavimą ar nuomą, bet ir panaudą.

Lietuva

2024-03-19 11:43

Kovo 19-osios horoskopas: pasistenkite geriau suprasti mylimą žmogų

Horoskopai

Kovo 19-oji – Šv. Juozapas, Pempės šventė; Kliento diena.

Lietuva

2024-03-19 06:00

Mažeikiuose vykusioje konferencijoje – apie jaunimo galimybes siekti užsibrėžtų tikslų

Jaunimas

Mažeikių kultūros centre vyko jaunimo konferencija „Kurti, keisti, įkvėpti. Ar jaunimas turi galimybę paveikti savo bendruomenę?“. Renginyje, subūrusiame rajono moksleivius bei mokytojus, pirmą kartą vyko diskusijos apie verslo pradžią bei savanorystę, skaityti pranešimai apie bendrystę, pasidalyta sėkmės istorijomis, įžvalgomis apie įvairias karjeros galimybes ir kt.

Mažeikiai

2024-03-18 10:10

Horoskopas kitai savaitei: teks priimti atsakingus sprendimus

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 18–24 dienoms.

Lietuva

2024-03-17 20:03

5 patarimai, kaip susitvarkyti namus ne tik kruopščiai, bet ir sumaniai

Namai

Pavasaris – tvarkos namuose metas, todėl, prasidėjus šiltajam sezonui, daugelis imasi iš pagrindų tvarkyti ir švarinti savo asmeninę erdvę. Tačiau profesionali namų organizatorė Jovita Mikštė bei interjero dizainerė Jūratė Sventickienė sako – svarbiausias šio proceso tikslas yra ilgalaikis rezultatas, leidžiantis tvarka mėgautis ne laikinai, o nuolatos. Norintiems to pasiekti lengvai, greitai ir sumaniai, specialistės dalinasi penkiais praktiškais patarimais, kuriais vadovaujantis tvarkytis bus vienas malonumas.

Lietuva

2024-03-17 10:23

Muitinės tarpininkas: koks jo vaidmuo logistikos procese?

Aktualijos

Vienas verslo sėkmės faktorių – skverbimasis į kitas rinkas. Įmonėms, norinčioms sėkmingai vystyti tarptautinę prekybą, neišvengiamai tenka atlikti įvairias procedūras muitinėje.

Lietuva

2024-03-13 14:10

Ar sveika jūsų širdis? Įvardija pagrindinius ženklus, kada reikėtų kreiptis į gydytoją

Sveikata

Širdies ir kraujagyslių ligos gali grėsti ne tik vyresnio amžiaus žmonėms. Jos vis dažniau užklumpa ir jaunesnius. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė išskiria pagrindinius ženklus, išduodančius apie padidėjusią širdies ir kraujagyslių ligų riziką, dėl kurių vertėtų kreiptis į gydytoją.

Lietuva

2024-03-11 10:03

Verslininkams užsimojus vertingame Pakarklės miške įkurti karjerą, visuomenėje nerimsta diskusijos

Gamta

Po atliktų žvalgymų Kauno rajone esančio Pakarklės miško dalyje užsimota ekspoatuoti karjerą – kasti smėlį ir žvyrą. Tokie verslininkų planai sukėlė ne tik šalia miško gyvenančios bendruomenės, bet ir mokslininkų, politikų, aplinkosaugos aktyvistų pasipiktinimą, mat, šis miškas – itin vertingas, jame vykdomi valstybei reikšmingi moksliniai tyrimai, jis ribojasi su saugomomis teritorijomis, tai ne tik Kauno, bet ir visos Lietuvos gyventojams svabi rekreacijos vieta.

Kaunas

2024-03-08 12:06

Ūkininkų blokados pasienyje su Lietuva organizatorius K. Pieczynskis: protestas turėtų vykti visą savaitę

Aktualijos

Dalinę blokadą pasienyje su Lietuva organizuojantis Lenkijos ūkininkų atstovas Karolis Pieczynskis teigia, kad rengiamas protestas turėtų trukti visą savaitę – kaip ir buvo planuota anksčiau. Pasak jo, patikrinimų metu kol kas ukrainietiškų grūdų randama nedaug, bet yra daug nežinomos kilmės perdirbtų produktų.

Lietuva

2024-03-04 08:48

Nusibodo pusrytinė košė? Pabandykite ją iškepti – taip pagamintos šeima reikalaus papildomos porcijos

Virtuvė

Avižiniai dribsniai pusryčiams – vienas populiariausių pasirinkimų: vieni brinkina juos per naktį ir valgo su įvairiais priedais, kiti verda košę. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad naudingiausia rinktis viso grūdo kruopas arba dribsnius, o tokia avižinė košė, pagardinta banano gabalėliais ir keletu riešutų, yra ne tik sveikas, bet ir pigus pasirinkimas dienos pradžiai.

Lietuva

2024-03-03 20:57

Atimantis žadą žuvų troškinys su jūrų gėrybėmis

Virtuvė

Nors troškinys mums dažniau asocijuojasi su mėsa ir daržovėmis, laukiant pavasario, vakarienei verta išbandyti ir šiek tiek kitokį. Kelių rūšių žuvis bei jūrų gėrybės auksaspalviame padaže savo išraiškingu skoniu nustebins svečius, be to, jam pagaminti nesugaišite daug laiko.

Lietuva

2024-03-03 15:24

Laidoje „Moterims 45+“ – plaukų stilistės patarimai kaip išlaikyti sveikus ir gražius plaukus

Etaplius TV

Visi žino, kad gražūs plaukai – moteriškumo ir sveikatos simbolis. Visos moterys visada nori turėti gražius plaukus, deja, kartais jų priežiūrai pristinga laiko, tenka išleisti daug pinigų, ar tiesiog trūksta reikalingų žinių. Šį kartą laidoje profesionali plaukų stilistė atsakys į visoms moterims rūpimą klausimą – kaip išlaikyti gražius ir gyvybingus plaukus.

Lietuva

2024-02-29 20:00

Kaip natūraliai sustiprinti imunitetą: mitybos ir gyvensenos patarimai

Sveikata

Keičiantis metų laikams, ypač artėjant rudeniui bei pavasariui – gali nusilpti mūsų imuninė sistema. Peršalimai ir virusai įprastai užklumpa visai netikėtai, todėl tampa svarbu ieškoti būdų, kurie padėtų sustiprėti ir pasijusti geriau. Įdomu sužinoti daugiau? Šiame straipsnyje pateiksime keletą esminių patarimų, kurie gali padėti sustiprinti imuninę sistemą.

Lietuva

2024-02-29 10:40

Viktorina „Ar pažįsti savąją kalbą?“

Kultūra

Dar 1999 metais Jungtinės Tautos Vasario 21 – ąją paskelbė Tarptautine gimtosios kalbos diena. Kas ta gimtoji kalba? Kodėl ją reikia minėti? Kalba – vienas didžiausių kiekvieno žmogaus turtų. Gimtoji kalba, tai kalba, kurią išmokstame pirmiausia, tardami pirmuosius žodžius, girdėdami kalbant pačius artimiausius mums žmones.

Zarasai

2024-02-28 16:24

Patarimai, ko nedaryti įsirenginėjant vonią

Namai

Vonios kambaryje dažniausiai apsilankome ne vieną kartą per dieną, todėl norisi, kad jis būtų ir praktiškas, ir jaukus. Ši patalpa atnaujinama pakankamai retai, tad į jos įrengimą visuomet žiūrime atsakingai. Tiesa, kartais pasitaiko tam tikrų klaidų, kurios vėliau turi neigiamos įtakos malonioms patirtims vonios kambaryje. Šį kartą pakalbėsime apie tai, ko verčiau nedaryti įsirenginėjant šią patalpą.

Lietuva

2024-02-26 16:31

Kvėpavimo takų ligas lengvinančios inhaliacijos namų sąlygomis – kaip sau nepakenkti?

Sveikata

Susirgus peršalimo ligomis neretai griebiamasi inhaliacijų, o ypač mėgstama tokias procedūras daryti mažiems vaikams, kuriems dar sunku išpūsti nosį ar norisi palengvinti kvėpavimo takų užgulimą. Kaip saugiai atlikti inhaliacijas namuose, ar tam būtini specialūs prietaisai, o gal tinka ir „senovinis“ būdas virš garuojančio puodo, ar galima inhaliacijoms naudoti eterinius aliejus – atsako sveikatos specialistai.

Lietuva

2024-02-24 15:52

Skirtingos arbatos rūšys ir jų ypatumai

Virtuvė

Pasak legendos, žmonės arbata pradėjo mėgautis prieš maždaug 5000 metų, kai į kinų valdovo Šenongo puodą vėjo gūsis įpūtė keletą arbatos lapelių. Nuo tada dar keletą tūkstantmečių kinų kultūroje arbatos gėrimas prilygo ištaigingai ceremonijai, vėliau šio gėrimo paslaptis gavo japonai, kur arbata iki šiol yra laikoma nacionaliniu gėrimu, dar vėliau arbatą iškeldino ir anglai. Šiandien kiekvienas galime pasimėgauti šiuo mažu, bet itin maloniu ritualu – arbatos puodeliu – tačiau retai pasidomime, kokiais gi ypatumais pasižymi skirtingos šio gėrimo rūšys.

Lietuva

2024-02-19 13:13

5 patarimai, kaip išsirinkti tinkamą antklodę

Namai

Patogiam ir komfortiškam miegui būtina kokybiška antklodė ar pledas. Tik kokius rinktis? Rinkoje esanti gaminių gausa gali tik dar labiau sujaukti mintis. Duosime keletą svarbiausių patarimų, kaip išsirinkti savo poreikius atitinkančią antklodę.

Lietuva

2024-02-18 23:23

„Vilnius Grand Resort “ atvėrė naujo centro duris – sanatorija jau ir prie pat Vilniaus

Laisvalaikis

Baltą žiemos dieną, sausio pabaigoje, „Vilnius Grand Resort“ pastate duris atvėrė unikali, kūną ir sielą šildanti erdvė „Ariela“. Tai centras, kuriame susipina specialistų profesionalumas, energijos pliūpsnis, atgaiva sielai ir gyvybės bei sveikatos kupina aura. Profesionalūs gydytojai, specialistai, kurie ne tik išmano, bet ir myli savo darbą. Kineziterapija, fizioterapija ir daug kitų sveikatinimo paslaugų siūlantis centras laukia visų, kas nori kokybiško laiko sau.

Vilnius

2024-02-12 16:01

Emocinės pagalbos linijos: parama nieko nekainuoja

Sveikata

Lietuvoje veikia ne viena pagalbos linija, kurioje savanoriai ir savo sričių profesionalai yra pasirengę suteikti pagalbą, išklausyti, patarti ar tiesiog pasikalbėti.

Lietuva

2024-02-11 18:29

Raseinių rajone suniokotos koplytėlės ir pavogtos dvi skulptūros

Kriminalai

Nemalonus įvykis Raseinių rajone – suniokotos koplytėlės ir iš jų pavogtos dvi skulptūros.

Raseiniai

2024-02-09 09:20

Šiauliuose – tarptautinio projekto baigiamasis renginys: subūrė pedagogus iš visos Lietuvos

Aktualijos

Įtraukusis ugdymas tampa vis aktualesnis Lietuvos mokyklose. Šiais metais įsigalioja įstatymas, įpareigojantis ugdymo įstaigas priimti ir užtikrinti visų vaikų individualius poreikius. Tokie ugdymo principai svarbūs ne tik specialiųjų poreikių turintiems mokiniams. Ugdymas, atitinkantis kiekvieno vaiko galimybes ir poreikius, mokymasis priimti ir sutarti su skirtingais žmonėmis padeda auginti empatiškas, atsakingas asmenybes.

Šiauliai

2024-02-06 15:25

Po pirties – į ledinį vandenį: įvardija, kokių naudų ir grėsmių galima tikėtis

Sveikata

Pirtis – tai tikras žiemos malonumas, o užsigrūdinusiems ir drąsesniems dar daugiau pramogų gali suteikti maudynės lediniame vandenyje. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad šios veiklos gali būti išties naudingos mūsų sveikatai, tačiau lygiai taip pat svarbu žinoti, kokių klaidų verta žūtbūt išvengti.

Lietuva

2024-02-04 17:23

Mažiausiųjų tėveliams – mini biblioteka

Sveikata

Respublikinė Šiaulių ligoninė stiprina bendradarbiavimą su miesto bei regiono įstaigomis. Vasario 1-ąją pasirašyta dar viena bendradarbiavimo sutartis, tapsianti abipusiai naudingos draugystės pradžia. Ligoninėje tądien apsilankiusios Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos atstovės įteikė daugiau nei pusšimtį knygų, kurios taps mini biblioteka mažiausiųjų pacientų tėveliams.

Šiauliai

2024-02-01 15:52

Ekmel Cilingir. Vėluojantys mokėjimai – ką daryti, kad klientai laiku apmokėtų sąskaitas

Aktualijos

Europos Komisijos (EK) duomenimis, vienas iš keturių bankrotų ES šalyse įvyksta dėl pavėluotų sąskaitų mokėjimų. Vėlavimas verslininkams kelia didžiulių problemų – kenčia atlyginimai, sustoja investicijos ir pinigų srautai. Skaičiuojama, kad pavėluotų mokėjimų išieškojimas Europos įmonėms kasmet kainuoja 275 mlrd. eurų.

Lietuva

2024-01-30 16:32

Omega-3 – ne tik žuvų taukuose: kokiais dar būdais galima pakankamai jų pasisavinti?

Sveikata

Omega-3 yra ypatingai svarbi riebalų rūgštis mūsų organizmui. Ji padeda palaikyti normalią protinę veiklą, nervų sistemą, širdies veiklą, o taip ir stiprina imunitetą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad natūraliai omega-3 kiekvienas gali pasisavinti iš žuvies, tačiau lygiai taip pat šių rūgščių galima rasti ir vegetariškuose produktuose ar netgi kitose neįprastose formose.

Lietuva

2024-01-27 12:23

Prienų rajono nevyriausybinės organizacijos pritatė praėjusių metų veiklą

Aktualijos

Sausio 20 d. Prienų kultūros ir laisvalaikio centre vyko renginys, kuriame dalyvavo gausus būrys rajono bendruomenių, asociacijų, sporto klubų bei Savivaldybės atstovų.

Prienai

2024-01-23 13:24

Interaktyvus stendas sulaukė didžiulio susidomėjimo

Aktualijos

Jau tikriausiai daugelis marijampoliečių ir miesto svečių pastebėjo, kad pernai metais lapkričio mėnesio gale Marijampolės Poezijos parke pradėjo veikti interaktyvus informacinis stendas – infoterminalas, kuriame galima rasti informaciją apie lankytinus objektus, kur Marijampolėje pavalgyti, apsistoti bei įvairius turistinius maršrutus. Taip pat stende galima rasti interaktyvių žaidimų ir išskirtinę galimybę nusifotografuoti – pasidaryti asmenukę ir ją išsisiųsti į norimą elektroninį paštą.

Marijampolė

2024-01-22 16:44

Ginklų savininkai teigiamai vertina privalomus kursus, tačiau įžvelgia juose trūkumų

Aktualijos

Ginklų savininkų asociacija teigiamai vertina nuo sausio atsiradusią prievolę ginklų savininkams išklausyti pilietinio pasipriešinimo kursą, tačiau mano, kad jis galėtų būti platesnis ir konkretesnis.

Lietuva

2024-01-21 17:55

Sausio 20-osios horoskopas: galimas keistas incidentas arba sveikatos sutrikimas

Horoskopai

Sausio dvidešimtoji, šeštadienis, (šeštoji 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 345 dienos.

Lietuva

2024-01-20 06:00

Sausio 12-osios horoskopas: gali tekti tvarkyti piniginius reikalus

Horoskopai

Sausio dvyliktoji, penktadienis, (penktoji 2-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 353 dienos.

Lietuva

2024-01-12 06:00

Tinklinis – ne tik profesionali, bet ir įtrauki bei įdomi sporto šaka

Sportas

Baigiantis 2023 metams baigėsi ir projektas „BŪK AKTYVUS SU TINKLINIO KAMUOLIU“, kurį daugiau kaip du metus vykdė VšĮ „Vilniaus tinklinio centras“. Projektas buvo bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.

Vilnius

2024-01-09 10:31

Valkininkų gimnazijoje įvyko jau tradiciniu tapęs seminaras-konferencija „Įtraukusis ugdymas – iššūkiai ir galimybės“

Kultūra

Sausio 4 dieną Valkininkų gimnazijoje įvyko jau tradiciniu tampantis seminaras-konferencija „Įtraukusis ugdymas – iššūkiai ir galimybės“, skirta Varėnos rajono ugdymo įstaigų vadovams, pavaduotojams ir pedagogams.

Varėna

2024-01-08 15:34

Horoskopas kitai savaitei: jus gali kritikuoti artimas žmogus

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 8–14 dienoms.

Lietuva

2024-01-07 18:41

Į STT kreipęsis naujasis KUL vadovas: situacija ligoninėje yra blogesnė, nei galvojau

Aktualijos

Spalio pradžioje Klaipėdos universiteto ligoninei (KUL) pradėjęs vadovauti iš Jungtinės Karalystės sugrįžęs kardiologas Audrius Šimaitis sako per tris mėnesius įsitikinęs, kad šioje gydymo įstaigoje situacija yra blogesnė, nei jis galvojo, dėl dalies praeityje priimtų sprendimų teisėtumo aiškinasi teisėsauga.

Klaipėda

2024-01-04 13:05

Vanda Bendorienė atsisveikino su „Cyruliu“

Veidai

Gruodžio 29-ąją Plungės rajono savivaldybės meras Audrius Klišonis, Savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotoja Jovita Šumskienė ir Socialinės Paramos skyriaus vedėja Jolanta Puidokienė nuoširdų ačiū tarė su ilgamete veikla atsisveikinančiai Vandai Bendorienei, Plungės vaikų globos agentūros „Cyrulis“ įkūrėjai ir direktorei.

Plungė

2024-01-04 11:54

Laukinių gyvūnų globos centras Kauno rajone jau veikia, sulaukė pirmųjų globotinių

Gamta

Nuo 2024 m. sausio 1 d. veiklą pradėjo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Laukinių gyvūnų globos centras (LGGC). Paskutiniosiomis gruodžio dienomis į LGGC buvo perkeltos Aplinkos apsaugos departamento dėl pažeidimų paimtos papūgos ir kiti egzotiniai paukščiai – 53 individai, 4 karališkieji pitonai, amerikinė raudonoji voverė, 12 kačių hibridų, servalas, didysis apuokas, liepsnotoji pelėda.

Kaunas

2024-01-03 11:04

Premjerė: ilgos diskusijos dėl mokesčių reformos buvo būtinos, bet nebūtinai pasiteisino

Politika

Dabartinė Vyriausybė mokesčių reformos iš karto po 2020 metų rinkimų nesiėmė, nes daug laiko skyrė diskusijoms su socialiniais ir politiniais partneriais, tačiau tokia strategija nebūtinai pasiteisino, LRT portalui teigia premjerė Ingrida Šimonytė.

Lietuva

2024-01-02 09:05

Vaistininkė pataria, kaip įveikti moteris kamuojantį PMS

Sveikata

Prieš ir per menstruacijas dažną moterį kamuoja ne tik nuotaikų kaita, bet ir nemalonūs pojūčiai pilvo srityje. Apie priešmenstruacinį sindromą, arba PMS, kuriami anekdotai, tačiau moterims, kurios su tuo susiduria, simptomai dažnai juoko nekelia – ne veltui kai kuriose šalyse leidžiama per menstruacijas gauti net nedarbingumo pažymėjimą. Kas vyksta organizme PMS metu, kaip padėti sau nuraminti emocijas bei numalšinti skausmą, atsako vaistininkė.

Pasaulis

2023-12-28 20:01

Ar subalansuota mityba prie šventinio stalo – įmanoma? Gydytojas dietologas pataria, kaip palengvinti iššūkius virškinimo sistemai

Virtuvė

Jau netrukus daugelio namus užplūs šventiškai nusiteikę svečiai, o leidžiant laiką prie gausiomis vaišėmis nukrautų stalų, nepastebimai bus paragautas ne vienas patiekalas. Tiesa, šventiniai pasisėdėjimai dažnai gali baigtis persivalgymu, o nemalonūs pojūčiai skrandyje – kaip reikiant apkartinti nuotaiką. Didžiausio lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partneris Edvardas Grišinas dalijasi naudingais patarimais, padėsiančiais išvengti virškinimo sutrikimų bei apsunkusios savijautos ir siūlo ne vieną alternatyvą, kaip šventinį meniu paversti kur kas labiau subalansuotu.

Lietuva

2023-12-25 06:00

Lašiša itin naudinga mūsų smegenims – gydytoja dietologė ragina nepamiršti jos patiekalų ant švenčių stalo

Lengvos Kalėdos

Nors dažniausiai ant kalėdinio stalo nugula kepti kalakutai, antys ar kiaulienos kumpis, nepamirškime žuvies. Jei silkės su įvairiais pagardais ragavome per Kūčių vakarienę, Kalėdoms galima išsikepti šviežios lašišos ar su sūdyta bei rūkyta pasigaminti suktinukų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad moksliniai tyrimai patvirtina, jog žuvų, turinčių daug omega-3 riebalų rūgščių, (o jų randama lašišose) vartojimas gerina atmintį ir mažina riziką susirgti Parkinsono ir Alzheimerio ligomis.

Lietuva

2023-12-17 19:31

LAT panaikino Apeliacinio teismo sprendimą dėl piktnaudžiavimo teisto Panevėžio mero M. Račkausko byloje

Aktualijos

Lietuvos Aukščiausiasis Teismas (LAT) dėl piktnaudžiavimo išteisinto Panevėžio miesto mero Ryčio Mykolo Račkausko ir jo patarėjos Gintarės Maskoliūnienės byloje nusprendė panaikinti Apeliacinio teismo nuosprendį ir grąžino bylą Apeliaciniam teismui svarstyti iš naujo.

Panevėžys

2023-12-13 15:30

Kalba medikai: žinojimas apie prostatos vėžį išsaugo gyvenimą

Sveikata

Lapkritis – kovos su prostatos vėžiu mėnuo, per kurį vyrams primenama, kaip svarbu laiku pasirūpinti savo sveikata. Pasak gydytojo urologo doc. dr. Aušvydo Patašiaus, kalbėti apie prostatos vėžį būtina, nes tik taip pavyks paskatinti kuo daugiau vyrų dalyvauti prevencinėje programoje ir sumažinti mirštamumą nuo šios ligos.

Lietuva

2023-12-09 20:14

Medus – sveika ir saldi dovana

Sveikata

Kasmet vis labiau populiarėja saldžios ir naudingos organizmui dovanos. Tad natūralus medus vis dažniau atsiduria kalėdinėse pakuotėse. Žmonės jį renkasi todėl, kad tai dovanos idėja be pralaimėjimo: ji ir sveika, ir naudinga, ir ta, kuri tikrai nebus grąžinta, o su pasigardžiavimu suvartota.

Lietuva

2023-12-07 15:57

Pasibaigė šių metų jaunimo vasaros užimtumo ir integracijos į darbo rinką programa

Jaunimas

Jaunimo vasaros užimtumo ir integracijos į darbo rinką programa 2023 m. Raseinių rajono savivaldybėje sulaukė ypatingai didelio darbdavių ir jaunuolių susidomėjimo. Šia programa siekiama padėti integruotis jaunimui į darbo rinką vasaros atostogų metų ir skatinti darbdavius įdarbinti jaunuolius.

Raseiniai

2023-12-05 15:15

Kalėdų šaukliai mandarinai: dietistė atskleidė, kodėl jie turėtų atsidurti žiemos valgiaraštyje

Virtuvė

Atėjus žiemai šviežių vaisių įvairovė ir pasirinkimas susiaurėja, tačiau viena grupė – citrusai – sužiba ne tik ryškiausiomis spalvomis, bet ir geriausiomis savo savybėmis. Mandarinai, apelsinai, citrinos, greipfrutai bei kiti citrusų šeimos atstovai, manoma, yra puikus pasirinkimas siaučiant peršalimo ligoms ir gripui. Be to, kaip teigia subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė, tai skanus būdas kovoti su viršsvoriu, apsisaugoti nuo odos problemų ar net prastos nuotaikos. Vis dėlto, prieš tiesiant ranką link ryškiaspalvio vaisiaus, dera atkreipti dėmesį į keletą svarbių taisyklių.

Lietuva

2023-12-02 21:51

Ekspertai išskyrė 4 priežastis, kodėl Lietuva yra pasiruošusi tapti Europos „Fintech“ centru

Aktualijos

„Per artimiausius penkerius metus norime tapti tarptautiniu mastu pripažįstamu aukštos pridėtinės vertės Europos finansinių technologijų („Fintech“) centru“, – teigia Lietuvos Respublikos finansų viceministrė Vaida Markevičienė. Kauno technologijos universitete įvykusioje diskusijoje „Fintech“ sektorius: inovacijų ir talentų perspektyvos“ dalyvavę ekspertai pateikė 4 priežastis, kodėl Lietuva jau dabar yra verta būti Europoje pripažinta „Fintech“ sektoriaus lydere.

Lietuva

2023-11-28 15:05

Gydytoja dietologė pataria, kaip maitintis šaltuoju metų laiku

Sveikata

Atėjus rudeniui atvėsę orai, sutrumpėjusios dienos ir saulės trūkumas veikia mūsų nuotaiką bei energijos lygį, o mūsų imunitetas tampa labiau pažeidžiamas. Todėl, pasak medicinos centro „Northway“ Kaune gydytojos dietologės Auksės Gečionienės, siekiant išsaugoti sveikatą ir gerą savijautą, šaltuoju metų laiku itin svarbi tinkama mityba.

Lietuva

2023-11-27 19:57

Biržų lopšelyje-darželyje „Drugelis“  įrengta nauja erdvė

Aktualijos

2023 metais, įgyvendinant Biržų rajono savivaldybės aplinkos apsaugos rėmimo specialiosios programos lėšomis finansuojamą projektą „Eko – lauko klasė“ Biržų lopšelyje-darželyje „Drugelis“ buvo įrengta nauja erdvė ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikų gamtamoksliniam ugdymui(si).

Biržai

2023-11-27 14:14

Darbą statybose šiaulietis iškeitė į konditerijos pasaulį: kuria dieviško skonio prancūziškus šedevrus

Verslas

Nuo darbo statybų sektoriuje iki kulinarinių šedevrų gamybos – taip lakoniškai galėtume apibūdinti šiauliečio Irmanto Norkaus karjeros vingį. Prancūziškos konditerijos dirbtuves atidaręs jaunas vyras ne tik kuria įmantrius skanėstus, bet ir veda nemokamas edukacijas jaunimui. Niekada saldumynams atsispirti negalėjęs šiaulietis teigia, kad idėja į rankas čiupti konditerinį švirkštą caktelėjo spontaniškai, tačiau šį tikslą pasiekti lengva nebuvo.

Šiauliai

2023-11-27 08:42

Marius Mirončikas. Kodėl verslams reikalingos seo paslaugos?

Nuomonė

Šiuolaikiniame skaitmeniniame amžiuje bet kokiam verslui klestėti būtina tapti matomiems internete. Jūsų svetainė yra Jūsų verslo internete veidas, todėl būtina užtikrinti, kad ji būtų matoma Jūsų tikslinei auditorijai. Na, o viena iš tikslingiausių vietų – Google paieškos variklis. Tai ta vieta, kur žmonės tiksliai ieško paslaugų, produktų ar kitos informacijos. Viena rinkos dalis pasitiki mokama reklama (Google Ads), o kita žvelgia tik į SEO rezultatus. Tai yra tuos, kuriuos rekomenduoja Google paieškos variklis ir nėra ženkliuko Ads ar Skelb.. Norint, jog Google Jus rekomenduotų – teks nemažai pasistengti, bet už to slypi didžiulė verslo nauda. Šiame įraše aptarsime priežastis, kodėl verslui naudinga užsakyti SEO paslaugas įmonėje EnterNet (kitos įmonės SEO paslaugas gali suprasti visiškai priešingai, tad darbų metodika gali būti absoliučiai skirtinga).

Lietuva

2023-11-21 16:25

Renginyje ,,O kas viduje?“: laiku sulaužytos tylos kaina

Skirtingos Spalvos

Dėmesys savo emocinei sveikatai, tolerancijai ir ieškojimas, kaip jaustis geriau – apie tai buvo kalbama socialinės iniciatyvos ,,Skirtingos Spalvos“ ir Kauno miesto visuomenės sveikatos biuro organizuotame renginyje ,,O kas viduje?“. Lapkričio 16 d. būrėsi per 500 kauniečių ir miesto svečių į renginį, skirtą Pasaulinei tolerancijos dienai paminėti. Čia susirinkusiųjų laukė daug edukacijų: nevyriausybinių organizacijų mugė, kurioje buvo galima rasti naudingos informacijos apie emocinę sveikatą, interaktyvus žaidimas su psichologe prof. Nida Žemaitiene ir įkvepiantis pokalbis su Nojumi Berlinsku. Žiūrovus su muzika pasitiko ir renginį vainikavo Mantas Ben koncertas.

Lietuva

2023-11-21 07:36

Vaikai nevalgo cukinijų? Šiuos traškučius sušveis akimirksniu, o pagaminsite per kelias minutes

Virtuvė

Cukinijas į Europą atvežė tyrinėtojai ir prekybininkai, kurie XVI a. jas atsigabeno iš Naujojo pasaulio. Iš pradžių jos buvo auginamos ne dėl kulinarinės, bet dekoratyvinės ir puošybinės paskirties. Tačiau dabar cukinijos karaliauja, kaip vienos mėgstamiausių rudens sezono gėrybių ir patiekalų ingredientų. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šiose daržovėse gausu vitaminų ir kitų žmogui būtinų elementų. Vis dėlto, jei vaikai nenoriai valgo šias daržoves, nustebinkite juos gardžiais cukinijų traškučiais. Šis užkandis bus skanus, greitai paruošiamas ir nebrangus.

Lietuva

2023-11-16 19:54

TOP 20 kalėdinių dovanų idėjų jam: dovanos, kurios patiks vyrams

Lengvos Kalėdos

Nuo kojinių iki elektrinių prietaisų ir nuo kuklių dovanų iki piniginę galinčių gerokai paploninti. Atrinkome geriausias kalėdinių dovanų idėjas, kurios patiktų kiekvienam vyrui.

Lietuva

2023-11-15 20:23

Penktasis Verslo forumas Vilkaviškyje

Kultūra

Vilkaviškio rajono verslo bendruomenės atstovai šiandien rinkosi į penktąjį kartą organizuotą Vilkaviškio rajono verslo forumą, kuris vyko Sporto ir pramogų centre.

Vilkaviškis

2023-11-15 10:23

Lapkričio 15-osios horoskopas: nesunkiai pelnysite simpatijas, pagarbą

Horoskopai

Lapkričio 15-oji – Tarptautinė geografinių informacinių sistemų diena; Pasaulinė lėtinės obstrukcinės plaučių ligos diena.

Lietuva

2023-11-15 06:00

PristatytaČeslovo Juršėno atsiminimų knyga „Nenuobodaus gyvenimo mozaika“

Kultūra

Lapkričio 7 d. vakarą Radviliškio viešojoje bibliotekoje lankėsi žurnalistas, Nepriklausomybės Akto signataras, buvęs LR Seimo Pirmininkas, Česlovas Juršėnas. Jis radviliškiečiams ir miesto svečiams pristatė savo prisiminimų knygą „Nenuobodaus gyvenimo mozaika“. Kartu su knygos autoriumi atvyko ir Nepriklausomybės Akto signataras Kęstutis Rimkus.

Radviliškis

2023-11-09 13:12

Lapkričio 8-osios horoskopas: seksis daryti gerą įspūdį aplinkiniams

Horoskopai

Lapkričio 8-oji – Europos sveikos mitybos diena; Pasaulinė miestų planuotojų diena.

Lietuva

2023-11-08 06:00

Vertinga dovana šalies pedagogams, tėvams – net 37 nemokamos metodinės knygos

Mokslas

Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos direktorė prof. dr. Renata Bilbokaitė kartu su būriu autorių parašė metodinių priemonių rinkinį, kurį dovanoja Lietuvos pedagogams. Iš viso išleistos 37 knygos mokytojams (studentams, tėvams) ir mokiniams bei vaikams, kurių idėja – skleisti žinią apie tvarumą ir pasaulio pažinimą per darną. Svarbiausia žinia – visi metodinių priemonių komplektai yra nemokami.

Lietuva

2023-11-06 16:06

Tauragės ligoninei – geriausios gimdyvių rekomendacijos

Sveikata

Tauragės ligoninė – saugi ir patogi vieta gimdyti, viena dažniausiai gimdyvių rekomenduojamų gydymo įstaigų šalyje. Dauguma jų antrą kartą rinktųsi ir čia į pasaulį ateinantiems kūdikiams padedančias akušeres. Taip Tauragės ligoninės paslaugas įvertino apklausos „Mano gimdymas“ respondentės.

Tauragė

2023-11-06 15:02

Horoskopas kitai savaitei: atgaivą teiks ramybė

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, lapkričio 6–12 dienoms.

Lietuva

2023-11-05 18:01

Moliūgas moliūgui nelygus: sužinokite, iš kurio galima pasigaminsite gardžiausią risotą ir kur dėti likučius

Virtuvė

Rudens sezonas neįsivaizduojamas be ryškiaspalvių moliūgų ir jų patiekalų: atvėsus orams namų virtuvėse pradeda garuoti moliūgų blyneliai ir sriubos. Vis dėlto, verta ištrūkti iš naminio meniu rutinos ir išmėginti naujų, netradicinių patiekalų receptų, kurių pagrindinis ingredientas – moliūgas – galėtų nustebinti iš naujo. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pabrėžia, kad sveikatai palankioje mityboje iš sezoninių produktų pagamintų patiekalų įvairovė – tai privalumas, suteikiantis naudos ne tik fizinei, bet ir emocinei sveikatai. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos teigimu, verta nusimanyti ir apie skirtingas moliūgų rūšis, nes kiekviena jų išsiskiria savo tekstūra, skoniu bei spalva, o tai rudens patiekalams gali suteikti dar daugiau maloniai nustebinsiančių skonio niuansų. Be to, jei po Šiurpnakčio jūsų šaldiklyje atsiras kalnas nepanaudoto moliūgų minkštimo, pasigaminkite aromatingą moliūgų rizotą.

Lietuva

2023-10-31 19:49

Specialistė: iš smurtinių santykių būtina išeiti kuo greičiau, svarbu nekentėti ir priimti pagalbą

Aktualijos

Kas ketvirtas Lietuvos gyventojas, 24 proc. moterų ir 14 proc. vyrų, prisipažino bent kartą patyrę smurtą artimoje aplinkoje – tai parodė 2022 m. atlikta reprezentatyvi gyventojų apklausa. Pagalbos niekur nesikreipė net 59 proc. nukentėjusiųjų, į policijos pareigūnus kreipėsi tik 17 proc. Valstybės duomenų agentūros duomenimis, praeitais metais dėl smurto artimoje aplinkoje buvo užregistruoti 5872 nusikaltimai. Skaičiuojama, kad įvairios smurto rūšys artimoje aplinkoje sudaro penktadalį visų nusikaltimų.

Lietuva

2023-10-31 17:40

Kviečia stiprinti sveikatą Druskininkų ligoninės Geriatrijos dienos stacionare

Sveikata

Vasario mėnesį Druskininkų ligoninės ketvirtajame aukšte duris atvėrė Geriatrijos dienos stacionaras, kuriame sveikatos priežiūros paslaugos teikiamos brandaus amžiaus pacientams, vyresniems nei 60 metų.

Druskininkai

2023-10-31 16:05

Klaipėdoje vyks Knygos meno festivalio forumas

Kultūra

Klaipėdos kultūrų komunikacijų centras (KKKC) šeštadienį rengia Knygos meno festivalio forumą, jo metu bus skaitomi įvairūs su knygomis bei jų leidybos procesais susiję pranešimai, taip pat vyks knygų pristatymai.

Klaipėda

2023-10-28 08:22

Tik 15 minučių, ir jūsų mėsos patiekalai bus dar skanesni – išnaudokite šias pigias rudenines uogas

Virtuvė

Tiems, kas ilgisi vasarinės uogų gausos, nusiminti neverta – spanguolių sezonas jau pačiame gražume. Šios nedidelės raudonos uogos yra pigus vertingų medžiagų užtaisas, o jų naudą ir įvairius panaudojimo būdus atranda vis daugiau lietuvių. Jas šviežias įtraukti į meniu išties nesunku – pavyzdžiui, visai lengvai pasiruošus nebrangaus padažo. Jis puikiai derės tiek prie paukštienos, tiek prie mėsos patiekalų ir pakels juos į naują skonio lygį.

Lietuva

2023-10-20 19:11

Bus ieškoma būdų užkirsti kelią kvaišalų ar svaigalų vartojimui mokyklose

Aktualijos

Ukmergės rajono savivaldybė tikina darysianti viską, kad užkirstų kelią kvaišalų ar svaigalų vartojimui mokyklose. Jau artimiausiu metu Savivaldybės mero potvarkiu bus sudaryta darbo grupė, kuri atsakingai išnagrinės esamą ir didelį nerimą keliančią situaciją, aptars galimus ir labiausiai tinkamus jos sprendimo algoritmus, sudarys prevencijos priemonių planą, taip pat ženkliai sustiprins tarpinstitucinį bendradarbiavimą sprendžiant šią problemą.

Ukmergė

2023-10-19 14:40

Marijampolėje – lietuvių kalbos labirintai

Kultūra

Šiandien Marijampolės Petro Kriaučiūno viešojoje bibliotekoje vyko renginys „Kartu kalboje ir valstybėje“, skirtas lietuvių kalbai ir jos istorijai. Valstybinė lietuvių kalbos komisija ir Valstybinė kalbos inspekcija Marijampolės savivaldybės jaunuoliams surengė susitikimą, kurio metu moksleiviams buvo siūloma pasinerti į lietuvių kalbos subtilybes.

Marijampolė

2023-10-18 15:24

Spalio 8-osios horoskopas: pats metas atitrūkti nuo praktinių rūpesčių

Horoskopai

Spalio aštuntoji, sekmadienis – 281-oji metų diena (septintoji 40-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 84 dienos.

Lietuva

2023-10-08 06:00

Sustiprinti imunitetą rudenį padės svogūnai: kokių maistinių medžiagų turi ši daržovė ir ką iš jos pasigaminti? (receptas)

Virtuvė

Svogūnai pasižymi įvairia skonių palete: nuo aštrumo, kai yra žali, iki saldumo ir švelnumo, kai juos apkepame ar šiek tiek apverdame. Svogūnus galima troškinti, karamelizuoti, skrudinti, kepti arba naudoti kaip padažų ir sriubų pagrindą. Šios daržovės – ne tik skanios, bet ir maistingos. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, svogūnuose mažai kalorijų, daug maistinių skaidulų, vitaminų ir mineralų.

Lietuva

2023-10-06 21:57

Ieškančiųjų darbo dėmesiui: antrą kartą Šiauliuose vyks mugė „Turime tau darbą!“

Aktualijos

Šiauliuose antrą kartą organizuojama mugė „Turime tau darbą!“. Unikalaus renginio metu moksleiviai, studentai bei darbo ieškantys asmenys turės galimybę akis į akį pabendrauti su įvairiomis įmonėmis ir mokymosi įstaigomis. Kodėl neformalus bendravimas su būsimais darbdaviais padės greičiau rasti darbą bei kodėl mugė – puiki vieta norintiesiems persikvalifikuoti?

Šiauliai

2023-10-06 10:07

Konfliktai švietimo lauke: „Tėvų neadekvatus elgesys ir nepagarba pedagogų atžvilgiu seniai peržengė padorumo ribas“

Aktualijos

Pasaulinę mokytojų dieną šiais metais mūsų šalies pedagogai pasitinka streikuodami. Apie iššūkius, su kuriais susiduria ikimokyklinio ugdymo mokytojai, kalbama kur kas mažiau, tačiau socialiniai tinklai „lūžta“ nuo tėvelių nepasitenkinimo jų atžvilgiu. Lietuvos švietimo ir mokslo profesinės sąjungos pirmininkas tikina, kad tėvų neadekvatus elgesys seniai peržengė padorumo ribas. Kaip jaučiasi patys ikimokyklinio ugdymo pedagogai ir kokius sunkumus atskleidžia patiriantys?

Lietuva

2023-10-05 09:13

Kefyro renesansas. Ekspertai atskleidė, kuo skiriasi kefyrai

Virtuvė

Tikėtina, kad vasarą dažnas valgė ar gamino šaltibarščius, bet retas prisimena, kad ir kefyras turi savo skonį, sako ekspertai. Ar žinote, kuo skiriasi karvių, ožkų ir avių kefyras ir kad ne visi rauginti pieno produktai yra rūgštūs?

Lietuva

2023-10-02 18:41

Išskirtiniai sumuštiniai su lašiša

Virtuvė

Senovės civilizacijose gydymui naudotos garstyčios šiais laikais tampa vis populiaresniu pagardu prie įvairių patiekalų. Jų rūšių yra visa galybė – nuo lietuviams įprastų prancūziškų Dižono iki vokiškų, naudojamų dešrainiams gardinti. Visos jos yra puikus medžiagų, padedančių virškinimui, šaltinis.

Lietuva

2023-10-01 18:35

Dėl Europos Komisijos mažinamų žvejybos kvotų Palangoje piketuos Baltijos šalių žvejai

Aktualijos

Europos Komisijai (EK) svarstant mažinti šprotų ir strimelių kvotas 2024 metams Baltijos šalių žvejai penktadienį Palangoje rengia piketą.

Palanga

2023-09-29 08:22

5 nebrangios daržovės ir 5 receptai

Virtuvė

Verta daugiau dėmesio šį mėnesį skirti penkioms daržovėms. Būtent rugsėjis laikomas jų piko metu, tad jos yra pigios, gardžios ir naudingos.

Lietuva

2023-09-26 20:56

Sveikųjų avižų ABC: ekspertė pataria, kaip išsirinkti ir neapsirikti gaminant

Virtuvė

Maistingos ir organizmą naudingomis medžiagomis aprūpinančios avižos gali būti laikomos vienu iš sveikos mitybos sinonimų – dėl maistinės vertės jos vadinamos supermaistu ir visame pasaulyje pelno vis daugiau simpatijų kaip lengvas, vertingas, bet pigus maistas. Dar tik atrandantiems šias kruopas pravers specialistės patarimai, kuo skiriasi avižos parduotuvių lentynose – juk svarbu žinoti, kad trumpam užmerkę kapotas avižas, liksite be planuotų pusryčių.

Lietuva

2023-09-24 21:08

Penkeri metai gedulo – (ne)normalu?

Sveikata

Nors, praradus artimąjį ar emociškai brangų turtą, kurį laiką gedėti yra normalu, psichologė psichoterapeutė dr. Vaiva Klimaitė sako, kad svarbu šiame sunkiame etape neužstrigti per ilgai. Komplikuotis gedulas gali tuo atveju, jei žmogus sau neleidžia to išgyventi: vengia apie tai galvoti, neigia skausmą, slopina save alkoholiu ar kitais preparatais.

Lietuva

2023-09-23 14:40

Užsienio universitetų studentai – apie gyvenimą toli nuo namų ir studijų kokybę

Jaunimas

Kasmet Lietuvos abiturientai renkasi studijas užsienyje dėl įvairių priežasčių: vienus vilioja galimybė iš arčiau susipažinti su kitomis kultūromis ir pamatyti pasaulio, kitus – platesnis studijų programų pasirinkimas ir darbo užsienyje galimybės.

Lietuva

2023-09-18 14:21

Pirmieji nėštumo mėnesiai: ką svarbu žinoti būsimai mamai?

Mama kalba

Nėštumo pradžia – džiaugsmingas, tačiau ir labai daug atsakomybių reikalaujantis laikotarpis moters gyvenime. Kasdieniai įpročiai ir net mityba šiuo periodu lemia, kokius pamatus pavyks padėti naujagimio sveikatai. „Camelia" tinklo vaistininkė Urtė Peleckytė–Gaigalė dalijasi, ką svarbu žinoti pirmąjį nėštumo trimestrą.

Lietuva

2023-09-16 17:56

Gargždai ir Veiviržėnai jau džiaugiasi įgyvendintais projektais

Aktualijos

Klaipėdos rajonas dar laukia originalių, miestus ir miestelius puošiančių idėjų konkursui „Tavo idėja“! Per visą konkurso gyvavimo laikotarpį į dalyvaujamojo biudžeto konkursą įsitraukė tūkstančiai Klaipėdos rajono gyventojų, kurie teikė sumanymus, balsavo už juos ir džiaugėsi, kai idėjos virto kūnu. Dar trimis įgyvendintais praėjusių metų konkurse nugalėjusiais projektais jau džiaugiasi Gargždai ir Veiviržėnai.

Klaipėda

2023-09-13 11:16

Vaikas renkasi būrelį: ką būtina žinoti tėvams?

Mama kalba

Prasidėjus naujiems mokslo metams, daugelis tėvų ima svarstyti, kaip užimti savo atžalas po pamokų, kokios veiklos būtų ne tik naudingos, lavintų jų talentus, gabumus, bet ir padėtų atrasti save. Ne vienam tenka laviruoti tarp begalinių vaikų norų ir šeimos finansinių galimybių. Tad ką svarbu žinoti renkantis būrelį? Kaip pasirinkti, kad ir vaikai būtų laimingi, ir tėvams atžalų veiklos netaptų finansine našta?

Lietuva

2023-09-11 10:18

Muskatiniai, sviestiniai, spagetiniai... nuo moliūgų įvairovės sukasi galva: gidas, kaip išsirinkti tinkamiausią

Virtuvė

Moliūgai Lietuvoje jau taip išpopuliarėję, kad siejami toli gražu ne tik su Helovinu. Vos pasirodęs jų derlius dar vasaros pabaigoje drąsiai skinasi kelią į naminius troškinius, blynus, garnyrus, karius ir net desertus.

Lietuva

2023-09-07 21:14

MERIDIANAI, MEDITACIJA, ATSIPALAIDAVIMAS

Sveikata

Šiaulių miesto moterų krūties patologijos asociacijoje „SALVIA“, įgyvendinant Šiaulių miesto savivaldybės finansuojamą sveikatinimo projektą „Ištarkime gyvenimui TAIP“, rugpjūčio 31 dieną svečiavosi nuostabi lektorė Edita Esenku Šimkutė. Klausėme labai įdomią paskaitą apie žmogaus kūno meridianus, kūno blokus, meditaciją, minčių ir kūno atpalaidavimą.

Šiauliai

2023-09-01 14:56

Žvilgsnis į 2023–2024 mokslo metus Ukmergės rajono savivaldybėje

Aktualijos

Kokie bus 2023–2024 mokslo metai?

Ukmergė

2023-08-31 14:57

Pasigaminkime traškučių iš pupų ankščių

Virtuvė

Ar esate ragavę pupų traškučių? Jų visai nesunkiai galite pasigaminti iš pupų luobelių – tai beveik nieko nekainuos, patiks ir „zero waste“ (liet. „be atliekų“) gyvenimo šalininkams, bus sveika ir skanu.

Lietuva

2023-08-27 12:11

Karaliaus Mindaugo husarų batalione į atsargą išleidžiami 268 šauktiniai

Aktualijos

Karaliaus Mindaugo husarų batalione vyko nuolatinę privalomąją pradinę karo tarnybą baigusių 268 karių išleidimo į atsargą ceremonija. Dalis šių jaunuolių tęs tarnybą Lietuvos kariuomenėje, kaip profesinės karo tarnybos kariai, kiti tęs darbus buvusiose darbovietėse, studijuos universitetuose, kolegijose, profesinėse mokyklose.

Panevėžys

2023-08-26 16:03

Vėžys mane gąsdina: kaip gyventi be baimės?

Sveikata

Dažniausiai, sužinojus onkologinės ligos diagnozę, pirmoji reakcija į šią žinią yra šokas. Žmogus negali patikėti, kad tai atsitiko būtent jam, jį užgriūva didžiulė psichologinė, emocinė ir fizinė našta. Kaip tinkamai elgtis, kai sergi pats arba onkologine liga serga artimas žmogus, kai atrodo, kad gyvenimas staiga ėmė ir sugriuvo? Išsamiau apie dažniausius sunkumus ir sveikatos stiprinimą kalbėjo Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytoja psichiatrė dr. Giedrė Bulotienė.

Vilnius

2023-08-25 11:12

Tauragėje nuskendo vyras: policija prašo padėti nustatyti jo tapatybę

Kriminalai

Jūros upėje esančiame pliaže, Tauragėje, Kranto g., buvo rastas nenustatytos vyriškos lyties skenduolio kūnas.

Tauragė

2023-08-21 11:59

Nepelnytai užmirštos, bet itin naudingos: kada reikėtų prisiminti šį lietuviškų sodų vaisių?

Virtuvė

Pasaulyje yra daugiau kaip 2 000 slyvų veislių, kurių kiekviena pasižymi unikaliu skoniu, dydžiu ir spalva. Jų būna tiek raudonų ar violetinių, tiek geltonos ar žalios spalvos. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šie vaisiai dėl savo maistinių medžiagų gali ne tik praturtinti mitybą, bet ir sumažinti kai kurių lėtinių ligų riziką. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, nors slyvos perkamiausios vasaros sezono metu, jų prekybos centruose galima rasti ištisus metus.

Lietuva

2023-08-19 16:29

ES pasiekus išsikeltą tikslą, ekspertas tvirtina: nors Latvijos saugykla tuščiausia, nėra geriau už Baltijos šalis dujomis apsirūpinusių valstybių

Verslas

Dar nesibaigus vasarai Europos Sąjunga (ES) pasiekė tikslą gamtinių dujų saugyklas iki šaltojo sezono užpildyti bent 90 proc. Gerokai pilnesnė nei bet kada pernai ir Inčukalnio saugykla Latvijoje, kurioje dalį dujų laiko Lietuva – nors jos užpildymo lygis gerokai žemesnis nei kitose šalyse.

Lietuva

2023-08-19 09:19

Ką reikėtų valgyti norintiems sumažinti vėžio, diabeto ir širdies ligų riziką?

Sveikata

Salotų lapų kulinarinė istorija apima įvairias kultūras ir šimtmečius. Pavyzdžiui, senovės graikų ir romėnų civilizacijos vartojo įvairių rūšių lapinius žalumynus, dažnai derintus su žolelėmis, aliejumi ir actu, kurie suteikdavo papildomo skonio. Romėnai ypač išpopuliarino įvairių ingredientų maišymo koncepciją, todėl ilgainiui atsirado ir kompleksiškesnės salotos. Šiandien salotų gamyboje pasitelkiamos įvairiausių rūšių salotų lapai, kuriuose, anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, gausu magnio, fosforo, kalcio ir kalio.

Lietuva

2023-08-16 20:55

Darbą netrukus pradės Varėnos rajono savivaldybės gydytoja Dalia Kitavičienė

Sveikata

Nuo rugpjūčio 21 d. Varėnos rajono savivaldybės gydytoja (vyriausiąja specialiste) pradės dirbti Dalia Kitavičienė.

Varėna

2023-08-16 14:58

Kur dėti gausų cukinijų derlių?

Virtuvė

Vasarai persiritus į antrąją pusę, vis dažniau socialiniuose tinkluose dalijamasi idėjų prašymais: ką gi dar pagaminti iš gausaus cukinijų derliaus? Nors jos nedažnai naudojamos desertams, kartą pabandę jų įtarkuoti į keksiukų tešlą, skoniu tikrai nenusivilsite.

Lietuva

2023-08-12 21:25

Tarnybos vis dar ieško Lazdijų rajone dingusio žvejo

Kriminalai

Lazdijų rajone jau kelias paras ieškomas dingęs žvejys.

Lazdijai

2023-08-09 11:44

„Bix“ būgnininkas parašė knygą apie grupės „Bix“ nuotykius

Kultūra

Grupės BIX būgnininkas Gintautas Gascevičius parašė knygą „Ginc ir išminties pedalas“. Tai pasakojimas apie grupę Bix iš būgnininko Ginto pozicijos su istorijomis iš audringo grupės gyvenimo laukiniais 90-aisiais. Apie grupės pakilimą, gastroles po visą pasaulį ir apie tai, kuo reikėjo užsiimti, kai audringas gyvenimas su gastrolėmis baigėsi.

Šiauliai

2023-07-31 09:10

Išskirtinės uogos metantiems svorį: dietologė atskleidžia aviečių naudą organizmui (receptas)

Virtuvė

Vasaros saulei šviečiant vis ryškiau, ieškome natūralių būdų gauti mums taip reikalingų vitaminų. Paprasčiausia tai padaryti – valgant įvairias uogas. Vieni mėgsta braškes, kiti bruknes, o treti avietes. Pastarosios, pasak „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, yra vienos labiausiai skanaujamų uogų Lietuvoje ir savo populiarumu nusileidžia tik braškėms bei šilauogėms. Tačiau, anot dr. Editos Gavelienės, reikėtų žavėtis ne tik aviečių skoniu, bet ir jų suteikiamomis naudingomis medžiagomis. Jos vienos iš tų uogų, kurios stipriai prisideda prie žmogaus organizmo gerovės.

Lietuva

2023-07-30 11:49

Ekspertai perspėja: artėja erkių įkandimų ir jų platinamų ligų pikas

Sveikata

Pamažu prasidedant grybavimo sezonui, gyventojai raginami pasisaugoti erkių, nes būtent liepos pabaigoje ir visą rugpjūčio mėnesį kasmet fiksuojamas erkių platinamų ligų susirgimų pikas. „Lietuvos draudimo“ duomenys rodo, kad praėjusiais metais erkių įkandimų buvo fiksuota 15 proc. daugiau nei prieš tai buvusiais metais. Šiemet gyventojams jau kompensuota daugiau nei 70 tūkst. eurų suma erkių įkandimų susirgimams gydyti.

Lietuva

2023-07-27 20:20

Pankoliai – unikalūs maistinėmis savybėmis: veikia priešuždegimiškai ir malšina alkio jausmą

Virtuvė

Salierinių augalų šeimai priskiriami pankoliai kiekvienoje virtuvėje turėtų atsirasti kur kas dažniau, mat savo maistinėmis savybėmis jie lenkia daugumą plačiai paplitusių daržovių, teigia sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė. Pankoliai yra ne tik antioksidantų bei skaidulų šaltinis, bet ir slopina apetitą, tad į juos turėtų atkreipti dėmesį siekiantys koreguoti savo svorį. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi, kad ši kvapni, anyžių ir krapų aromatą skleidžianti daržovė populiarėja – ją renkasi norintys praturtinti savo racioną įdomesniais skoniais.

Lietuva

2023-07-24 20:57

Alytaus policija aiškinasi, kas subadė automobilio padangas

Kriminalai

Alytaus apskrities policijos pareigūnai pradėjo administracinę teiseną dėl svetimo turto sugadinimo.

Alytus

2023-07-21 10:57

Kuo naudingos draskyklės katėms?

Laisvalaikis

Nagų galandinimas – neatskiriama kiekvienos katės gyvenimo rutina. Neradusios tinkamos vietos draskymuisi namuose katės neretai ima galąsti nagus į baldus, užuolaidas ar kitus namų apyvokos daiktus.

Lietuva

2023-07-20 13:11

Aptartos iš užsienio į Vilniaus rajoną grįžtančių piliečių didesnės integracijos galimybės

Aktualijos

Trečiadienį Vilniaus rajono savivaldybėje lankėsi ir su savivaldybės meru Robertu Duchnevičiumi susitiko Tarptautinės migracijos organizacijos įgyvendinamo projekto „Renkuosi Lietuvą“ vadovė Edita Urbanovič.

Vilnius

2023-07-19 15:43

Policija aiškinasi, kas Alytaus rajono kapinėse išniekino 12 kapaviečių

Kriminalai

Liepos 15 d. laikotarpiu nuo 11 val. iki 15 val. Alytaus r., Daugų sen., Rimėnų k., Suvingio g., esančiose kapinėse vandališkais veiksmais buvo išniekinta 12 kapaviečių.

Alytus

2023-07-19 09:42

„Utenos trikotažas“ mezga verslo partnerystes su Taivano tekstilės gamintojais

Verslas

SBA bendrovės „Utenos trikotažas“ valdybos pirmininkė Dovilė Tamoševičienė Taivane susitiko su pagrindinių šios šalies tekstilės įmonių vadovais ir aptarė abiejų valstybių lyderiaujančių tekstilės rinkos dalyvių bendradarbiavimo galimybes, rašoma įmonės pranešime.

Utena

2023-07-18 10:41

Su Plungės rajono verslininkais diskutuota apie galimybes dalyvauti viešuosiuose pirkimuose

Aktualijos

Plungės rajono savivaldybės meras Audrius Klišonis į susitikimą pakvietė Plungės smulkiojo verslo asociacijos narius. Tikslas – vietos verslininkus supažindinti su galimybėmis dalyvauti viešuosiuose pirkimuose.

Plungė

2023-07-14 15:11

Lazdijų rajone ant kelio rastas negyvas žmogus: įtariama, kad vyrą partrenkė automobilis

Gatvė

Liepos 13 d. apie 3 val. 40 min. gautas pranešimas, kad Lazdijų r., kelyje Druskininkėliai-Varnėnai-Beržiniai, važiuojant nuo Varnėnų k. link Leipalingio, ant kelio važiuojamosios dalies rastas žuvusio vyro kūnas.

Lazdijai

2023-07-13 09:52

Liepos 10-osios horoskopas: nerami ir kupina pavojų diena

Horoskopai

Liepos 10-oji – 7 broliai miegantys.

Lietuva

2023-07-10 06:00

Kokios atostogų veiklos naudingiausios vaikams?

Mama kalba

Prasidėjusios vaikų vasaros atostogos ne retai tampa galvos skausmu tėvams. Juk daugiau nei du mėnesius teks galvoti įvairias veiklas, kurios ne tik patiktų vaikams, bet ir juos lavintų, augintų jų asmenybes. Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos direktorė, profesorė, mokslų daktarė Renata Bilbokaitė pataria, kaip suplanuoti vasaros atostogas, kad ne tik visa šeima pailsėtų, bet ir vaikas gautų galimybę kokybiškai pailsėti, augtų kaip asmenybė ir mokslo metus pasitiktų su nauja energija.

Lietuva

2023-07-08 21:23

Ko dar nežinome apie vakcinas?

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skiepijimą apibūdina kaip saugų ir veiksmingą būdą apsisaugoti nuo pavojingų ligų dar prieš jomis užsikrečiant. Tačiau, nepaisant vakcinų naudos, atliktų mokslinių tyrimų ir milijonų išgelbėtų gyvybių, vis dar atsiranda tų, kurie pakliūva į dezinformacijos pinkles ir neigia vakcinacijos efektyvumą.

Šiauliai

2023-07-07 10:35

Plečiamos galimybės gyventojams gauti psichikos sveikatos priežiūros paslaugas

Sveikata

Atnaujinus psichikos sveikatos centrų paslaugų teikimo tvarką, gyventojai galės gauti daugiau konsultacijų nuotoliniu būdu arba namuose, centrams sudaromos sąlygos teikti paslaugas arčiau žmonių gyvenamosios vietos. Psichikos sveikatos centrai turės užtikrinti, kad pacientas po išrašymo iš psichiatrijos ligoninės toliau gautų pagalbą pirminės sveikatos priežiūros įstaigoje, taip pat gerinti paslaugų prieinamumą, suteikiant minimalų paslaugų skaičių per metus.

Lietuva

2023-07-06 19:46

Trys Zodiako ženklai, kurių jau netrukus laukia malonios permainos

Horoskopai

Ieškantys romantiškų jausmų, turėtų suklusti. Astrologai sako, kad liepos vidurys meilę atneš trims Zodiako ženklams. Jų laukia romantiškos pažintys, malonūs susitikimai ir neužmirštamos akimirkos.

Lietuva

2023-07-06 14:36

SAM: psichikos sveikatos centrai priežiūros paslaugas pacientams teiks ir namuose

Sveikata

Psichikos sveikatos centrai priežiūros paslaugas sunkios fizinės ir psichikos būklės gyventojams teiks ir namuose, trečiadienį pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM).

Lietuva

2023-07-05 13:13

Komercinis arbitražas – kas tai? Verslo advokatų įžvalgos

Verslas

Konkurencingose rinkose esantys ambicingi verslai neretai susiduria su iššūkiais, o kompromisus ne visuomet pavyksta rasti bendru sutarimu. Tuomet tenka spręsti ginčus, o kaip tai darys, šiandien verslai dažnu atveju gali pasirinkti patys. Verslo advokatai sako – net jei jums atrodo, kad viską darote teisingai, svarbu ruoštis įvairiems scenarijams ir numatyti būdus, kaip bus spendžiamos iškilusios problemos. Idealu – dar prieš joms atsirandant. Daugelis modernių verslų šiandien pasirenka ginčus spręsti komercinio arbitražo keliu. Čia rasite teisininkų įžvalgas ir atsakymus – kas tai, kodėl tai dėmesio verta ginčų sprendimo teismuose alternatyva ir į ką reikėtų atkreipti dėmesį.

Lietuva

2023-07-04 10:03

TV projekto „Muzikinė kaukė“ dalyvis Donatas Blanka pristato būsimą vasaros hitą

Laisvalaikis

Atlikėjas, dainų kūrėjas ir televizijos projekto „Muzikinė kaukė“ dalyvis Donatas Blanka pristato dainą „Rojus“, kurią prodiusavo M.A.M.A apdovanojimuose Metų autoriaus statulėlę pelnęs muzikos prodiuseris Paulius Jasiūnas. Vasariški dainos ritmai su romantikos prieskoniu kviečia pamiršti kasdienius rūpesčius ir pasinerti į svajonių pasaulį.

Šiauliai

2023-07-03 14:22

Šakių rajono savivaldybėje apsilankė sporto klubo „Audra“ vasaros stovyklos dalyviai

Jaunimas

Šakių rajono savivaldybėje apsilankė sporto klubo „Audra“ vasaros stovyklos „Audringieji“ dalyviai kartu su savo stovyklos vadove Gintare Bubnyte - Smirnoviene ir treneriu Kęstučiu Smirnovu.

Šakiai

2023-06-29 13:42

Vyko saugumo dienos Pranciškonų gimnazijoje

Jaunimas

Besibaigiant mokslo metams, kad mokiniams priminti apie saugumą, apie civilinę ir priešgaisrinę saugą, apie saugų elgesį prie vandens, kaip suteikti pirmąją pagalbą skęstančiajam bei mokytis saugiai evakuotis iš pastato, gegužės 22 d. ir birželio 5 ir 9 dienomis Pranciškonų gimnazijos direktoriaus pavaduotoja ūkio reikalams, atsakinga už civilinę saugą gimnazijoje, Loreta Damoševičienė, organizavo 1-4 klasių (112 mokinių), 5-7 klasių (324 mokiniai) ir 1G-2G klasių (208 mokiniai) mokiniams civilinės saugos (saugumo) dienas.

Kretinga

2023-06-28 18:38

Butrimonyse įrengta vandens dulksna ir viešbutis neįprastiems lankytojams

Aktualijos

Išradingos ir susitelkusios bendruomenės dėka viena populiariausių Alytaus rajono vietų tapo dar patrauklesnė. Šalia Lietuvoje išskirtinumu garsėjančio Butrimonių fontano gyventojų iniciatyva įrengta vandens dulksna, dviračių remonto ir elektrinių transporto priemonių įkrovimo stotelė, neįprastas viešbutis.

Alytus

2023-06-27 16:43

Gian Lucos salotos nepaliks abejingų: vienas ingredientas su braškėmis dera taip, kaip vyras ir moteris

Virtuvė

Lietuvoje apie prasidėjusią vasarą geriausiai praneša ne kas kita, o braškės, todėl šio sekmadienio TV3 laida „La maistas“ bus skirta būtent joms. O šį sekmadienį virtuvės šefas bei laidos vedėjas Gian Luca Demarco aiškinsis ne tik lietuviškų braškių subtilybes, bet ir atskleis, kaip jos geriausiai derinamos Italijoje. Žiūrovų laukia itin gaivus ir lengvas patiekalas su šiomis visų mylimomis uogomis.

Lietuva

2023-06-23 21:57

Sveikatos reikalų komitetas pritarė cukrų ir saldiklių turinčių elektroninių cigarečių uždraudimui

Politika

Seimo Sveikatos reikalų komitetas po svarstymo pritarė siūlymui uždrausti elektronines cigaretes, jei jų skystyje yra cukraus ir saldiklių.

Lietuva

2023-06-21 11:23

Marijampolės policija prašo visuomenės pagalbos dėl asmens, galinčio suteikti naudingos informacijos

Kriminalai

Prašome visuomenės pagalbos atpažįstant nuotraukose esantį asmenį, galintį turėti reikšmingos informacijos Marijampolės apskr. VPK Veiklos skyriuje atliekamame ikiteisminiame tyrime.

Marijampolė

2023-06-20 14:09

Uogų sezonas trumpas, tad dietologė ragina skanauti trešnes: naudingos skaidulomis ir vitaminu C

Virtuvė

Prasidėjo neilgai truksiantis saldžiųjų trešnių sezonas, tad nepamirškite paskanauti šių tamsiai raudonų uogų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad esminių skirtumų tarp trešnių ir lietuviškuose soduose augančių vyšnių nėra: tiek vyšniose, tiek trešnėse gausu skaidulų, polifenolių ir vitamino C.

Lietuva

2023-06-17 14:35

Seimo komitete – pertrauka dėl cukrų ir saldiklius turinčių elektroninių cigarečių

Politika

Seimo Sveikatos reikalų komitetas, pradėjęs svarstyti siūlymą uždrausti elektronines cigaretes, jei jų skystyje yra cukraus ir saldiklių, nutarė padaryti svarstyme pertrauką.

Lietuva

2023-06-14 10:43

Smegenų maistas: gydytoja dietologė dalijasi svarbiausias produktais, gerinančiais smegenų veiklą

Sveikata

Smegenys atsakingos už viską, kas mumyse vyksta: mintis, atmintį, emocijas, pasaulio suvokimą, informacijos priėmimą, kalbą, judėjimą ir kitas svarbias sritis. Jos sudarytos iš milijonų ląstelių, vadinamų neuronais – visas smegenų darbas paremtas jų tarpusavio sąveika su kitomis kūno ląstelėmis. O tam, kad smegenys tinkamai funkcionuotų, svarbu užtikrinti visavertę mitybą, aprūpinančią neuronus reikalingomis maisto medžiagomis. Šveicarijos supermaisto startuolio „Alver“ gydytoja dietologė Evelina Sabonaitytė pasakoja, kokių medžiagų svarbu gauti, norint užtikrinti gerą smegenų veiklą, kur jų rasti ir kokių taisyklių vertėtų paisyti, norint išsaugoti smegenų jaunystę.

Lietuva

2023-06-13 21:57

Birželio 12-osios horoskopas: daugiau dėmesio skirkite sveikatai

Horoskopai

Birželio 12-oji – Pasaulinė kovos prieš dirbančius vaikus diena.

Lietuva

2023-06-12 06:00

Horoskopas kitai savaitei: galite suintriguoti patinkantį asmenį

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, birželio 12–18 dienoms.

Lietuva

2023-06-11 15:29

Alytaus policija aiškinasi, kas prie prekybos centro sužalojo vyriškį

Gatvė

Alytaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl eismo įvykio.

Alytus

2023-06-09 15:26

Bružas prabilo apie ryšį su L. Pobedonoscevu: 18-os metų prasidėjusi draugystė šiandien – vyriškai brandi

Veidai

Šį sekmadienį TV3 televizijos žiūrovų laukia ir dar viena maloni premjera – į ekranus grįžta antrąjį sezoną skaičiuojantis kelionių šou „Metam monetą“! Laidos vedėjai, aktoriai ir neišskiriami draugai Audrius Bružas ir Leonardas Pobedonoscevas žiūrovams žada daug nuotykių, kuriozų ir dar daugiau vertingų patarimų, kaip keliauti ir tada, kai turite didesnį biudžetą, ir tada, kai kišenėse švilpauja vėjai. Bičiulių duetas kvies pamatyti daugybę skirtingų vietų – nuo Ispanijos ar Juodkalnijos, Italijos bei Tuniso.

Lietuva

2023-06-07 10:22

Suprasti hipertenziją: beveik pusė gyventojų nežino turintys kraujospūdžio problemų

Sveikata

Hipertenzija, arba aukštas kraujospūdis, ekspertų laikoma paslėpta sveikatos krize, su kuria susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Negydoma hipertenzija gali turėti sunkių sveikatos pasekmių, negana to, dažnai nepastebima dėl simptomų nebuvimo. Gegužės 17 d. minėjus Pasaulinę hipertenzijos dieną, BENU vaistininkė Greta Vaitoškaitė bei profesorė, gydytoja Olivija Dobilienė dalinasi gyvybę gelbstinčiais patarimais.

Lietuva

2023-06-06 22:00

Cukrų ir saldiklius turinčios elektroninės cigaretės gali būti uždraustos

Sveikata

Seimas svarstys siūlymą uždrausti elektronines cigaretes, jei jų skystyje yra cukraus ir saldiklių.

Lietuva

2023-06-06 15:58

Ekspertės pataria: viskas, ką svarbu žinoti apie daržovių grilinimą ir jų naudą sveikatai

Virtuvė

Atėjus šiltajam sezonui, lauke pakvimpa ne tik žiedai, bet ir kepamos gėrybės. Nors galvodami apie grilinimą, dauguma prisimename gardžius mėsos kepsnius, vis dėlto, puikiai ant grotelių atrodo ir kepamos daržovės. Grilintos daržovės gali būti ne tik puikus garnyras, bet ir pagrindinis patiekalas. Be to, tai geriausias pasirinkimas norint maitintis sveikatai palankiai ir lengvai, mėgaujantis turtingu šviežių daržovių skoniu. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė pasakoja, kuo grilintos daržovės naudingos mūsų organizmui ir kodėl jas kepant nereikėtų persistengti. Taip pat kulinarijos technologė pataria, kaip grilinti daržoves, kad atsiskleistų gardžiausi jų skoniai.

Lietuva

2023-06-05 21:09

Mamos rekomenduoja – ką pamatyti Šiauliuose

Pramogos

Kas viską geriausiai žino? Wikipedia? Google? Žmona? Oi, ne. Viską geriausiai žino mamos! Štai ir dabar – ką veikti Šiauliuose. Iš komentarų socialiniuose tinkluose surinkome dažniausiai pasikartojusius pasiūlymus, ką veikti Šiauliuose su vaikais. O klausimas skambėjo maždaug taip – su penkiamečiu vaiku traukiniu keliaujame į Šiaulius, tad ką ten veikti visą dieną?

Šiauliai

2023-06-05 10:54

Birželio 5-osios horoskopas: rytinis išsiblaškymas gali sukelti pavojų kelyje

Horoskopai

Birželio 5-oji – Pasaulinė aplinkos apsaugos diena.

Lietuva

2023-06-05 06:00

Horoskopas kitai savaitei: gausite naudingos informacijos

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, birželio 5–11 dienoms.

Lietuva

2023-06-04 22:11

Vasarai prasidėjus grįžta desertai su braškėmis ir bananais: tiks pasmaguriauti vaikams ir pavaišinti draugus

Virtuvė

Vos saldūs, neriebūs ir neapsunkinantys – tokie desertai vasarą mėgstami daug labiau už kremais perteptus pyragus ar tortus, populiarius žiemą. Tuoj sulauksime ir šviežių braškių, kurias galima dėti į glotnučius, desertus su želė, puošti suktinukus su vaisiais. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad ne be reikalo braškės yra vienos populiariausių uogų pasaulyje, vertinamos ne tik dėl skonio, bet ir dėl savo maistinės vertės, kuri susijusi su tuo, kad jos – tikras mineralinių medžiagų šaltinis.

Lietuva

2023-06-02 20:16

Krizių akivaizdoje regionų verslininkai vienijasi: kartu spręsti problemas lengviau nei po vieną

Verslas

Nuo 2020-ųjų pasaulį viena po kitos krečiančios krizės paveikė visus, tačiau itin skaudžiai nuo to nukentėjo ir vis dar pasekmes jaučia verslai. Lietuvos banko ekonomistų duomenimis, Lietuvoje praėjusiais metais stebėtas spartus ekonomikos aktyvumo lėtėjimas. Tam įtaką darė reikšmingai šoktelėjusi infliacija, sumažinusi gyventojų pajamas ir apribojusi vartojimą. Dėl pritaikytų sankcijų prekių gabenimui verslų aktyvumą mažino ir susitraukusi transporto sektoriaus veikla. Dėl pakilusių energijos ir kitų žaliavų kainų bei sumenkusios paklausos užsienio rinkose mažėjo ir apdirbamoji gamyba.

Šiauliai

2023-06-01 10:46

Nuo uždegimo sauganti mityba: gydytojas dietologas atsako, kurie produktai gali padėti

Sveikata

Tinstanti, paraudusi ir skausminga oda – pirmieji lokalaus uždegimo požymiai. Uždegimo priežasčių yra įvairių, jį sukelti gali išorinės priežastys, tokios kaip įdrėskimas, arba vidinės priežastys, pavyzdžiui, organų disfunkcija ir kitos. Vis dėlto net ir tokio pobūdžio uždegimą galima gydyti natūraliais būdais, vienas jų – tinkama mityba. Šveicarijos supermaisto startuolio „Alver“ gydytojas dietologas Edvardas Grišinas pasakoja, kaip mityba gali paskatinti vystytis uždegimą ir, atvirkščiai, užkirsti jam kelią, taip pat nurodo pagrindinius veiksnius, skatinančius uždegiminių procesų atsiradimą.

Lietuva

2023-05-25 21:54

Seime – siūlymas dar labiau riboti elektroninių cigarečių su aromatais prekybą

Aktualijos

Lietuvoje norima dar labiau apriboti galimybes įsigyti elektroninių cigarečių su aromatais – nuo lapkričio siūloma uždrausti elektronines cigaretes ir jų pildykles su skysčiu, kuriame būtų cukraus ir saldiklių.

Lietuva

2023-05-25 08:32

Siūloma uždrausti cukrų ir saldiklius turinčias elektronines cigaretes

Aktualijos

Siekiant sumažinti elektroninių cigarečių patrauklumą jauniems asmenims, siūloma uždrausti elektronines cigaretes ir elektroninių cigarečių pildykles, jei jų skystyje yra cukraus ir saldiklių.

Lietuva

2023-05-24 14:25

Traktorinės priekabos – vertinga investicija žemės ūkiui ir pramonei

Gatvė

Traktorinės priekabos yra neretai būtina žemės ūkio technika, kuri padeda transportuoti reikiamus daiktus, ar medžiagas bei padaro darbą greitesniu ir paprastesniu.. Šiame straipsnyje aptarsime traktorines priekabas, jų kainą ir naudą, kurios gali būti būti vertinga investicija, padidinsiančia jūsų žemės ūkio ir pramonės efektyvumą.

Lietuva

2023-05-23 16:12

Bibliotekoje lankėsi Fitoterapijos sąjungos prezidentas Ovidijus Vyšniauskas

Aktualijos

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Bibliografijos-informacijos skyriuje (Aido g. 27) įvyko susitikimas su vaistininku, PASP fitoterapijos specialistu, Lietuvos fitoterapijos sąjungos prezidentu Ovidijumi Vyšniausku. Renginio tema – „Vaistingųjų augalų svarba šiuolaikinio gyvenimo tempo išvargintam žmogui“.

Šiauliai

2023-05-16 10:19

Seime – siūlymas uždrausti elektronines cigaretes ir jų skysčius, kurių sudėtyse yra cukraus ar saldiklių

Politika

Antradienį Seime įregistruotas projektas, kuriuo siūloma įtvirtinti draudimą pateikti rinkai elektronines cigaretes ir elektroninių cigarečių skysčius, pritaikytus elektroninėms cigaretėms pildyti, jeigu juose yra cukraus ir (ar) saldiklių, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2023-05-16 10:04

FNTT direktoriaus pavaduotojas: bandant apeiti tarptautines sankcijas, steigiamos įvairios priedangos kompanijos

Kriminalai

Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos (FNTT) direktoriaus pavaduotojas Audrius Valeika tvirtina, kad vienas didžiausių iššūkių prižiūrint tarptautinių sankcijų įgyvendinimą Lietuvoje yra steigiamos priedangos kompanijos, kurių dėka bandoma apeiti įvestas sankcijas. Pasak jo, tuomet tampa sudėtinga nustatyti naudos gavėjus.

Lietuva

2023-05-04 14:36

Respublikinė metodinė-praktinė konferencija Šiaulių universitetinėje gimnazijoje

Jaunimas

STEAM mokymas šiuo metu laikomas vienu populiariausių ir efektyviausių ugdymo metodų. Jis apima gamtos mokslus, inžineriją, technologijas, menus, matematiką ir skatina paties mokinio aktyvų, sąmoningą mokymąsi, padeda jam išsiugdyti gyvenimui svarbių kompetencijų. Tai vienas iš svarbiausių ugdymo tikslų šiandien.

Šiauliai

2023-05-04 11:28

Kaip kelionėje gali praversti popierinės servetėlės?

Įvairenybės

Kelionės savaime yra nuotykis, kai jūsų kūnas, ypač veidas (reprezentatyviausia kūno dalis), susiduria su daugybe aplinkos dulkių. Kelionių metu vienintelis nešiojamasis daiktas, kuris gali padėti jums jaustis gaiviai ir padėti būti švariam, yra popierinės servetėlės.

Lietuva

2023-05-02 10:36

Lietuvoje vyks nacionalinis miškasodis

Aktualijos

Šeštadienį Lietuvoje rengiamas nacionalinis miškasodis.

Lietuva

2023-04-29 08:09

Dažnai peršąlate? Organizmas jums gali siųsti vieną signalą

Sveikata

Nors vasara jau čia pat, tačiau neretam nepavyksta išvengti peršalimo. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė sako, kad dažnai užklumpančios virusinės ligos gali būti signalas, kad organizmas prašo poilsio ir jau laikas planuoti atostogas. Vaistininkė pataria, kodėl nereikia atidėlioti poilsio, kaip išvengti priešatostoginio streso ir tinkamai pasiruošti laisvų dienų laikotarpiui.

Lietuva

2023-04-27 22:10

AB „Šiaulių energija“ sukvietė visus besidominčius renovacijos aktualijomis

Šiaulių energija

2023 m. balandžio 20 d. AB „Šiaulių energija“ vykęs seminaras daugiabučių namų atnaujinimo (modernizavimo) tema subūrė kelias dešimtis daugiabučių namų pirmininkų, administratorių, valdytojų ir pavienių gyventojų.

Šiauliai

2023-04-26 15:00

Kontroliuodami rizikos veiksnius, galime žymiai sumažinti tikimybę patirti insultą

Sveikata

Insultas – viena dažniausių mirtį sukeliančių ligų ir pagrindinė priežastis, nulemianti suaugusiųjų neįgalumą visame pasaulyje. 2021 m. Lietuvoje buvo registruoti 8272 nauji išeminio insulto atvejai, 2742 susirgusiųjų mirė. Dalis persirgusių insultu asmenų lieka dalinai paralyžiuoti arba praradę gebėjimą kalbėti, jiems reikalinga kitų žmonių pagalba apsitarnaujant. Dėl įgytos negalios liga tampa sunkia našta pacientui, jo artimiesiems ir visuomenei.

Lietuva

2023-04-24 21:29

Lietuvos bankas ragina gyventojus išsikeisti 1 ir 2 centus

Aktualijos

Gyventojai raginami išsikeisti smulkiąsias monetas – vieno ir dviejų centų – ir taip jas grąžinti į apyvartą.

Lietuva

2023-04-22 15:21

Alytuje siautėjo mėsos plaktuku apsiginklavęs vyras

Kriminalai

Alytaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl fizinio skausmo sukėlimo, kai balandžio 10 d. apie 21 val. 30 min. Alytuje, prie Jurgiškių g. 55 namo, raudonos spalvos automobiliui „VW Golf“ sustojus prie pėsčiųjų perėjos, nenustatytos tapatybės vyras mėsai skirtu plaktuku trenkė su juo į automobilio variklio dangtį ir užsipuolė vairuotoją.

Alytus

2023-04-18 16:11

Akių skausmas ir perštėjimas – kokie 3 pavojai tyko pavasarį?

Sveikata

Pavasaris – tikras iššūkis mūsų akims, kurios kenčia ne tik nuo prasidedančių alergijų, bet ir dėl intensyvių pirmosios saulės spindulių ar pernelyg dažno išmaniųjų ekranų naudojimo. Gera žinia ta, kad dabar – puikus metas reaguoti ir dalies nemalonių simptomų išvengti. „Eurovaistinė internete“ farmacininkė Evelina Laurinavičiūtė dalijasi sąrašu patarimų, kaip užkirsti kelią akių diskomfortui ir kokių priemonių griebtis.

Lietuva

2023-04-07 21:28

Vilkaviškio ligoninėje atidarytas multisensorinis kambarys

Sveikata

Vilkaviškio LIONS klubo iniciatyva atidarytas multisensorinis kambarys.

Vilkaviškis

2023-04-07 13:01

Ką valgyti norint sustiprinti širdį?

Sveikata

Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, širdies ligos yra dažniausia mirties priežastis pasaulyje, todėl ją stiprinti būtina, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Širdies sveikatą palaikyti padeda ne tik judėjimas, pozityvus nusiteikimas, bet ir tam tikri maisto produktai.

Lietuva

2023-04-04 13:32

Balandžio 1-osios horoskopas: norėsis pramogų, romantikos

Horoskopai

Balandžio 1-oji – Juokų arba melagių diena; Pasaulinė paukščių diena; Tarptautinė pagalvių mūšio diena.

Lietuva

2023-04-01 06:00

Kaip teisingai pasirinkti ratų montavimo ir balansavimo stakles?

Verslas

Autoservisas, norėdamas užtikrinti savo klientų transporto priemonių saugumą ir patikimumą, privalo pasirinkti tinkamas ratų montavimo ir balansavimo stakles. Jas galima įsigyti atskirai, tačiau, jei neturite nei vienų, nei kitų, bet užsiimate padangų montavimo darbais ganėtinai intensyviai - šios dvi staklės neabejotinai bus nepamainomas pagalbininkas, leisiantis darbus atlikti greičiau, kokybiškiau ir didinti darbų apimtis.

Lietuva

2023-03-31 11:46

Horoskopas balandžiui: ką atneš bundantis pavasaris?

Horoskopai

Nors orai dar nelepina, bet kalendorinis pavasaris jau įsibėgėja. Ne vienam norisi ne tik gamtos, bet ir jausmų atgimimo, naujų potyrių ir emocijų. Ką balandžio mėnesiui žada astrologai?

Lietuva

2023-03-28 20:45

Aromatingas apelsinų pyragas papuoš Velykų stalą: pavyks net nepatyrusiems kepėjams

Virtuvė

Po ilgos žiemos esame pasiilgę spalvų, tad Velykų stalą puošime ne tik margučiais, bet ir ryškiaspalviais patiekalais: žaliomis salotomis, uogomis gardintais užkandžiais ir vaisių pyragais. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė teigia, kad citrusiniai vaisiai ne tik puikus vitamino C, bet ir flavonoidų, padedančių sustiprinti imunitetą, šaltinis.

Lietuva

2023-03-23 14:26

Pasaulinei Žemės dienai – unikali ledo instaliacija Vilniuje

Aktualijos

Minint pasaulinę Žemės dieną, vilniečių ir sostinės svečių žvilgsnius traukia unikali tirpstančio ledo instaliacija. Tai manifestas, kviečiantis atkreipti visuomenės dėmesį į destruktyvų žmogaus santykį su aplinka bei skatinimas domėtis aplinkosauga ir ieškoti tvaresnių sprendimų kasdieniame gyvenime, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Vilnius

2023-03-20 09:53

Storosios žarnos vėžio gydymo didžiausia sėkmė – ankstyva diagnostika

Sveikata

Medikai teigia, kad kolorektaliniai navikai yra vieni iš sėkmingiausiai gydomų virškinamojo trakto navikų. Respublikinės Šiaulių ligoninės medikai per metus diagnozuoja per 80 naujų storosios ir tiesiosios žarnos vėžio atvejų. Deja, ne visi storosios žarnos navikai įveikiami lengvai.

Šiauliai

2023-03-17 11:29

Palangos aklieji ir silpnaregiai kiekvieną penktadienį laukiami Bendruomenės namuose

Aktualijos

Kovo 17 d. 11 val. Bendruomenės namuose (Jūratės g. 11.) laukiami Palangos aklieji, silpnaregiai bei jų šeimų nariai – vyks pirmasis regėjimo sutrikimų turinčiųjų susitikimas. Tokie susitikimai Bendruomenės namuose bus rengiami reguliariai, kiekvieną penktadienį.

Palanga

2023-03-17 08:58

Baltieji rūmai: V. Zelenskio ir Kinijos lyderio derybos būtų naudingos

Karas Ukrainoje

Baltieji rūmai ketvirtadienį pareiškė, jog Ukrainos prezidento Volodymyro Zelenskio ir Kinijos lyderio Xi Jinpingo (Si Dzinpingo) derybos būtų „geras dalykas“, tačiau įspėjo Pekiną, kad šis į konfliktą nežvelgtų „vienpusiškai“.

Pasaulis

2023-03-16 19:35

Prieskoninės žolelės: kokias rinktis peršalus, o kokias – norint lengviau užmigti?

Sveikata

Jei pavasarį ilgitės žalumynų ir vitaminų, atraskite šviežias prieskonines žoleles. Bazilikas, rozmarinas, čiobrelis, mėta ar kiti prieskoniai ne tik pagardina bei papuošia maistą, bet ir yra ypač naudingi sveikatai. Gausų šviežių žalumynų asortimentą jau galima rasti parduotuvėse.

Lietuva

2023-03-11 21:12

Ieškančiųjų darbo dėmesiui: pirmą kartą Šiauliuose vyks mugė „Turime tau darbą!“

Aktualijos

Šiauliuose pirmą kartą organizuojama mugė „Turime tau darbą!“. Unikalaus renginio metu moksleiviai, studentai bei darbo ieškantys asmenys turės galimybę akis į akį pabendrauti su įvairomis įmonėmis ir mokymosi įstaigomis. Kodėl neformalus bendravimas su būsimais darbdaviais padės greičiau rasti darbą bei kodėl mugė – puiki vieta norintiesiems persikvalifikuoti?

Šiauliai

2023-03-09 08:26

Išaugęs rinkėjų aktyvumas rodo savivaldos rinkimų reikšmės didėjimą

Rinkimai 2023

Rinkėjų aktyvumas šiuose savivaldos rinkimuose neparodė dramatiškų pokyčių, bet jo augimas lyginant su ankstesnių rinkimų ciklais gali signalizuoti apie didėjančią jų reikšmę gyventojams, sako politologai.

Lietuva

2023-03-05 21:33

Savivaldos rinkimuose balsuoti gali per 21 tūkst. užsienio piliečių

Rinkimai 2023

Sekmadienį vyksiančiuose savivaldos rinkimuose balsuoti turi teisę ir per 21 tūkst. užsienio šalių piliečių, šeštadienį skelbia LRT radijas.

Lietuva

2023-03-04 14:15

Vaikai Kaune vėl kviečiami skaityti su šunimis

Kultūra

Į Kauno Vinco Kudirkos viešąją biblioteką grįžta vienas sėkmingiausių ir labiausiai mažųjų kauniečių pamėgtų projektų – skaitymai su terapiniais šunimis. Šie skaitymai padeda vaikams pamilti knygas ir skaitymą, įgyti pasitikėjimo savimi, o kartais – ir įveikti gyvūnų baimę.

Kaunas

2023-03-02 12:59

Dairotės automobilio aukcione? Patarė, į ką atkreipti dėmesį, kad nenusipirktumėte „katės maiše“

Aktualijos

Norimo automobilio Lietuvoje nerandantys gyventojai dažnai jo ieško užsienio aukcionuose, tikėdamiesi rasti gerą ir pigų variantą. Vis dėlto pasiseka ne visiems ir vietoje svajonių automobilio dažnai įsigyjama „katė maiše“ – naudotų automobilių pardavėjų skaičiavimais, atvejų, kuomet paaiškėja, kad įsigyto automobilio būklė prastesnė nei buvo nurodyta aukciono skelbime, skaičius siekia beveik 50 proc.

Lietuva

2023-02-27 21:45

Vasario 25-osios horoskopas: gali užsimegzti vertinga draugystė

Horoskopai

Vasario dvidešimt penktoji, šeštadienis – 56-oji metų diena (šeštoji 8-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 309 dienos.

Lietuva

2023-02-25 06:00

Renkatės šaldiklį, į ką atkreipti dėmesį?

Namai

Išsirinkti šaldiklį yra daug sunkiau nei šaldytuvą. Spręsdami, kokį šaldiklį pirkti, turite atsižvelgti į šaldiklio tipą ir ypatumus. Šaldiklį renkamės atsižvelgdami į tai, kaip jis bus naudojamas ir kokie produktai jame bus laikomi. Techninės specifikacijos taip pat yra svarbios. Daugelyje šaldiklių taip pat yra įdomių funkcijų ir priedų. Kurį iš jų verta pasirinkti?

Lietuva

2023-02-22 09:46

Horoskopas kitai savaitei: problemos neleis atsipalaiduoti

Horoskopai

Astrologinė prognozė vasario 20–26 dienoms.

Lietuva

2023-02-19 17:40

Vasario 16-osios horoskopas: gali kamuoti nuovargis ir įtampa

Horoskopai

Vasario 16-oji – Lietuvos valstybės atkūrimo diena.

Lietuva

2023-02-16 06:00

Pristatytos profesinio mokymosi galimybės Druskininkų savivaldybės mokiniams

Aktualijos

Vasario 10 dieną Veisiejuose vyko profesinio mokymo centro „Žirmūnai“ ir Druskininkų savivaldybės mokyklų vadovų susitikimas, kurio metu pristatyta mokymo centro vykdomos programos, mokymo bazė, laboratorijos, edukacinės erdvės.

Druskininkai

2023-02-14 14:35

Vasario 11-osios horoskopas: tinkama diena užsiimti menine veikla, puoselėti grožį

Horoskopai

Vasario 11-oji – Pasaulinė ligonių diena. Europos skubios pagalbos telefono numerio 112 diena. Tarptautinė moterų ir mergaičių moksle diena.

Lietuva

2023-02-11 06:00

Daugiausiai į Druskininkus atvykusių ukrainiečių mokosi Viečiūnų progimnazijoje

Aktualijos

Praėjusių metų pradžioje, prasidėjus karo veiksmams Ukrainoje, į Druskininkus atvyko 600 ukrainiečių, iš kurių beveik 200 buvo mokyklinio amžiaus vaikai.

Druskininkai

2023-02-09 17:32

Kaktusas ar pienė – knyga ne gėlininkams ir ne apie gėles…

Tarp knygų lentynų

Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos rubrikoje „Apie literatūrą – gyvenimiškai“ sociologas, geštalto terapijos praktikas Pranas Benikas kalba apie Evelinos Savickaitės-Kazlauskės knygą Kaktusas ar pienė. Knyga apie psichologinį atsparumą (Vilnius: Tyto alba, 2021).

Šiauliai

2023-02-06 16:21

Kaktusas ar pienė – knyga ne gėlininkams ir ne apie gėles...

Kultūra

Sociologas, geštalto terapijos praktikas Pranas Benikas apie Evelinos Savickaitės-Kazlauskės knygą Kaktusas ar pienė. Knyga apie psichologinį atsparumą (Vilnius: Tyto alba, 2021).

Šiauliai

2023-02-06 14:39

Kaip namuose užsiauginti saldžiųjų paprikų?

Virtuvė

Norite mėgautis šviežiomis daržovėmis, neišleidžiant nė cento? Užsiauginkite jų namuose! Ar žinojote, kad saldžiosioms paprikoms užsiauginti užtenka jų viduje randamų sėklyčių? Tiesa, šis procesas pareikalaus šiek tiek kantrybės ir specifinių žinių, tačiau rezultatai – tikrai verti pastangų.

Lietuva

2023-02-05 21:49

Naujojoje Akmenėje įrengta pirmoji kryptinė rodyklė

Gatvė

Liaudies išmintis byloja: roges ruošk vasarą, o ratus – žiemą! Todėl Akmenės rajono savivaldybė turizmo sezonui ruošiasi iš anksto.

Akmenė

2023-02-02 14:42

Sausio 20-osios horoskopas: nesistenkite viską atlikti vieni

Horoskopai

Sausio dvidešimtoji, penktadienis – 20-oji metų diena (penktoji 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 345 dienos.

Lietuva

2023-01-20 06:00

Horoskopas kitai savaitei: nuotaika bus nepastovi

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 2–8 dienoms.

Lietuva

2023-01-01 19:20

2022-ieji – Lietuvos ir Taivano proveržio metai: augusi prekyba ir ilgalaikės salos ambicijos kitąmet

Verslas

Praėjusieji metai tapo proveržio metais Lietuvos ir Taivano prekybiniams ryšiams, pastebi dvišalius santykius plėtojusios ministerijos bei ekspertai. 2022 m. pirmoji lietuviška įmonė galiausiai sulaukė dar metų pradžioje anonsuoto Taivano fondo investicijų, dar daugiau jų Lietuvai žadama jau sausį.

Pasaulis

2023-01-01 13:42

Biržuose vyko civilinės saugos pratybos: tikslas – patikrinti gyventojų veiksmus kilus gaisrui

Aktualijos

Gruodžio 28 d. įvyko savivaldybės lygio civilinės saugos funkcinės pratybos. Šių pratybų tikslas – praktiškai patikrinti Biržų rajono Legailių globos namų darbuotojų ir gyventojų veiksmus kilus gaisrui, nustatyti galimus evakavimo trūkumus, patikrinti institucijų ir civilinės saugos pajėgų sąveiką, mokytis kaip elgtis nelaimės atveju.

Biržai

2022-12-30 10:17

Biofitus atskleidžia gražios ir sveikos odos paslaptis

Sveikata

Oda – tai didžiausias žmogaus organas, todėl ji puikiai atspindi tai, kas vyksta viduje. Štai nuo streso gali atsirasti spuogų, o dėl vitaminų ar drėgmės trūkumo oda ima pleiskanoti.

Lietuva

2022-12-27 15:50

Gruodžio 21-osios horoskopas: metas sužibėti ir nustebinti kitus

Horoskopai

Gruodžio 21-oji – Žiemos saulėgrįža. Elnio devyniaragio šventė.

Lietuva

2022-12-21 06:00

Horoskopas kitai savaitei: širdį glostys romantinės intrigos, meilė, komplimentai

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 19–25 dienoms.

Lietuva

2022-12-18 17:03

Gruodžio 16-oji: suaktyvės korespondencija, informacijos paieškos

Horoskopai

Gruodžio šešioliktoji, penktadienis – 350-oji metų diena (penktoji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 15 dienų.

Lietuva

2022-12-16 06:00

Tarptautinė arbatos diena: kokią rinktis rytais, o kurią geriau gerti vakare?

Virtuvė

Šiais metais žiema itin lepina sniegu ir pūgomis, todėl grįžus iš lauko – vienas greičiausių ir maloniausių būdų sušilti yra kvapnios arbatos puodelis. Visgi, renkantis kokios rūšies arbata pasimėgauti svarbu atkreipti dėmesį į skirtingas jų savybes. Vienos jų – ramina, kitos – tonizuoja, trečios padeda nuo įvairiausių negalavimų.

Lietuva

2022-12-15 22:07

Gruodžio 6-osios horoskopas: pastangos gali pasiteisinti, bet ne iš karto

Horoskopai

Gruodžio 6-oji – šv. Mikalojus, Arklių diena.

Lietuva

2022-12-06 06:00

A. Markevičius: darbuotojai yra pasiruošę rinkti parašus VVT vadovo atstatydinimui

Aktualijos

„Vilniaus viešojo transporto“ (VVT) profesinės sąjungos vadovas Algirdas Markevičius teigia, kad nepasitikėjimas įmonės vadovybe ir ypač VVT vadovu Dariumi Aleknavičiumi yra pasiekęs viršūnę. Pasak jo, netgi tarp darbuotojų, kurie nepriklauso profesinei sąjungai, yra matomas noras rinkti parašus ir reikalauti direktoriaus atstatydinimo.

Vilnius

2022-12-05 14:26

Problema – aukštas cholesterolis: dietologė pataria, kokie maisto produktai gali padėti jį sumažinti

Sveikata

Cholesterolis – tai riebios konsistencijos medžiaga, esanti mūsų ląstelėse. Cholesterolis reikalingas kai kurių hormonų, vitamino D sintezei, taip pat jis yra svarbus visų ląstelių membranų komponentas ir atlieka kitas mūsų organizmui svarbias funkcijas. Apie du trečdalius cholesterolio gaminama mūsų organizme, daugiausia kepenų ląstelėse, tačiau jo gauname ir su maistu. Nors cholesterolis yra būtinas mūsų organizmui, per didelis jo kiekis gali pakenkti. Kokie yra cholesterolio tipai ir kuo jie skiriasi? Koks cholesterolio kiekis organizme laikomas norma, o kada reikėtų susirūpinti? Kaip maistas gali padėti reguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje ir kokie produktai naudingiausi? Apie blogojo cholesterolio kiekį reguliuoti padedančius maisto produktus pasakoja dietologė Evelina Sabonaitytė.

Lietuva

2022-12-04 20:34

Dėl karo mažiausiai nerimauja pensininkai

Sveikata

Dauguma Lietuvos gyventojų, praėjus devyniems mėnesiams nuo karo Ukrainoje pradžios, vis dar jaučia padidėjusį nerimą, stresą, įtampą. Visuomenės nuomonės ir rinkos tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ atliktos apklausos duomenimis, šis rodiklis nuo kovo mėnesio šiek tiek sumažėjo.

Lietuva

2022-12-02 07:00

A. Paleckio įkurta organizacija laikinai prarado paramos gavėjo statusą

Aktualijos

Registrų centras teismo nurodymu laikinai panaikino paramos gavėjo statusą Algirdo Paleckio įkurtam „Tarptautiniam geros kaimynystės forumui“.

Lietuva

2022-11-28 12:12

Nemiga – problema, bet per ilgas ir gilus miegas – irgi bėda?

Sveikata

Pagrindinis sutrikimas, kai kalbame apie miegą, yra nemiga. Tačiau ką reiškia, jei miegame per ilgai ar per giliai? Gydytoja ir vaistininkė atsako, apie kokias sveikatos problemas byloja miego sutrikimai ir kaip su jais susidoroti.

Lietuva

2022-11-26 19:58

Lietuva plečia dalyvavimą Europos kosmoso agentūros programose

Politika

Ekonomikos ir inovacijų viceministrė Eglė Markevičiūtė Paryžiuje vykstančioje Europos kosmoso agentūros (EKA) Ministrų taryboje pabrėžė, kad Lietuva pasirengusi plėsti dalyvavimą kosmoso programose, kurios labiausiai atitinka mūsų mokslo ir verslo potencialą ir teikia didžiausią naudą.

Lietuva

2022-11-23 16:31

VU Gyvybės mokslų centro biochemikui skirta prestižinė 1,2 mln. eurų dotacija

Mokslas

Vilniaus universiteto (VU) Gyvybės mokslų centro (GMC) biochemikui dr. Stephenui Knoxui Jonesui jaunesniajam ir jo vadovaujamai komandai buvo paskirta prestižinė 1,2 mln. eurų dotacija, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Vilnius

2022-11-22 15:18

Kaip panaudoti česnako gydomąją galią: mažina kraujospūdį ir gali gelbėti peršalus

Sveikata

Tūkstančius metų česnakai buvo laikomi vieni iš sveikiausių maisto produktų. Visai neseniai atlikti tyrimai parodė, kad česnakai iš tikrųjų gali padėti gerinti kraujospūdį, reguliuoti cholesterolio kiekį ir stiprinti imunitetą.

Lietuva

2022-11-20 13:36

Maisto papildai, padedantys atsigauti sergant cukriniu diabetu

Sveikata

Tiek sergant 1 tipo, tiek 2 tipo cukriniu diabetu, gliukozės koncentracija kraujyje pasidaro nenormali (disglikemija). 1 tipo diabetas yra autoimuninė liga, kai imuninė sistema pradeda atakuoti kasos beta ląsteles ir atsiranda hormono insulino trūkumas. 2 tipo diabetas yra lėtinė liga, kai organizmas neišskiria pakankamai insulino arba atmeta insulino poveikį ir dėl to į ląsteles patenka mažiau cukraus.

Lietuva

2022-11-18 14:39

Opinis kolitas: ką valgyti, kad palengvintumėte simptomus

Sveikata

Daugeliui žmonių, sergančių opiniu kolitu (UC), kuris yra lėtinė uždegiminė žarnyno liga (IBD), tinkamas mitybos planas gali sumažinti ar išvis pašalinti ligos simptomus. Atsisakant arba apribojant kolitą veikiančių maisto produktų, galima ženkliai pagerinti savo būklę. Nors nėra įrodyta, kad konkreti dieta yra „geriausia“ sergant opiniu kolitu, gydytojai vis dažniau sutinka pacientų, kurie savo būklę palengvina pakeitę mitybą.

Lietuva

2022-11-15 11:14

Šiaulių „Bočių“ gyvenimas kupinas veiklos

Laisvalaikis

Žmogaus gyvenimas turi būti ne tik ilgas, bet ir pilnavertis. Šiandien moksliniais tyrimais įrodyta, kad aktyvus gyvenimo būdas prailgina gyvenimą ir daro jį kokybišką. Sveikata labai priklauso nuo gyvenimo būdo, todėl mes, Šiaulių „Bočiai“, stengiamės gyventi aktyviai ir visiems sakome, kad mūsų garbingas amžius nėra kliūtis gyvenimo pilnatvei.

Šiauliai

2022-11-11 09:45

11 gudrybių, kad vaisiai ir daržovės ilgiau išliktų švieži

Virtuvė

Bandymas sunaudoti visus turimus vaisius ir daržoves iki jų sugedimo ar apvytimo gali virsti galvos skausmu. Tuo labiau, kai maisto produktų nesinori švaistyti ir išmesti. Ką daryti, jei nusipirkote per daug? Laimei, yra gudrybių, padėsiančių vaisius ir daržoves šviežius išlaikyti ilgiau.

Lietuva

2022-11-10 17:34

3 gudrybės virtuvėje, naudingos piniginei, laikui ir sveikatai

Virtuvė

Norint pagaminti gardų ir sotų patiekalą, nebūtinas ilgas ingredientų sąrašas. Kaip pagaminti pietus ar vakarienę vos iš kelių produktų, idėjų niekada nepristinga socialiniame tinkle „Instagram“ populiariaus tinklaraščio „5 produktai“ autorė Roma Labžentė. Kartu su elektronine maisto ir kasdienių prekių parduotuve „Barbora“ ji dalinasi naudingais patarimais, kaip ne tik skaniai ir sveikai valgyti, bet ir gerokai sutaupyti.

Lietuva

2022-11-06 11:06

Jaučiatės prastos nuotaikos? Suvalgykite šių maisto produktų

Sveikata

Kai jaučiatės prislėgtas, gali kilti pagunda pasilepinti skaniu ir nelabai sveiku maistu. Tačiau saldūs ir kaloringi skanėstai, kurių griebiasi daugelis žmonių būdami prastos nuotaikos, mūsų sveikatai turi daug neigiamų pasekmių. Pastaruoju metu atsiranda vis daugiau tyrimų apie mitybos ir psichinės sveikatos ryšį. Buvo įrodyta, kad tam tikri sveiki maisto produktai gali pakelti nuotaiką ir bendrai pagerinti smegenų būklę.

Lietuva

2022-11-04 14:07

Šilutės krašte – pagalba imigrantams

Aktualijos

Šilutės rajono savivaldybės mero pavaduotojas Sigitas Šeputis spalio 26 d. dalyvavo baigiamajame projekto „Socialinis dialogas: partnerystė gyvensenos kokybei“ renginyje.

Šilutė

2022-10-28 14:11

J. Bidenas: Izraelis ir Libanas oficialiai sudarė istorinį susitarimą dėl jūrų sienos

Aktualijos

Libanas ir Izraelis ketvirtadienį, dalyvaujant JAV pareigūnams, oficialiai sudarė „istorinį“ susitarimą dėl jūrų sienos, pranešė amerikiečių prezidentas Joe Bidenas (Džo Baidenas).

Pasaulis

2022-10-27 17:13

Vaikų ligoninėje – ugniagesių gelbėtojų edukacinis renginys

Jaunimas

Klaipėdos Vaikų ligoninėje spalio 26 d. įvyko ugniagesių gelbėtojų edukacinis renginys.

Klaipėda

2022-10-27 14:35

Erasmus+ projektų nauda mokyklos bendruomenei

Aktualijos

Vaikščiojate mieste, miestelyje, o gal lankotės kokioje nors istorinėje vietovėje ir matote 15-20 paauglių grupelę su mokytojais, besišnekučiuojančiais keliomis užsienio kalbomis, ir pagalvojate, kad tai greičiausiai pagal Erasmus+ programą atvykę svečiai. Taip nusprendžiate todėl, kad Erasmus+ projektai jau tapo neatsiejama kasdienybės dalis šių dienų mokyklos gyvenime. Mes nuolat skaitome spaudoje, internetinėje erdvėje apie mokinių išvykas į užsienio šalis, jų patirtis svečiose mokyklose, matome begales nuotraukų su besišypsančiais veidais. Turbūt sunkiai rastume Lietuvoje mokyklą ar darželį, kuris nei karto nebūtų įgyvendinęs Erasmus+ projekto, o kai kurios švietimo institucijos vienu metu vykdo net kelis projektus vienu metu. Tai kuo gi taip vilioja ir traukia ši programa mokyklų bendruomenes?

Šiauliai

2022-10-27 13:29

Pareigūnų ,,pamokos“ Lieporių gimnazistams

Jaunimas

Šiaulių Lieporių gimnazija nuolat bendradarbiauja su įvairiomis įstaigomis, organizacijomis, jų atstovai nuolat lankosi mokykloje. Vakar gimnazijoje svečiavosi Šiaulių policijos bendruomenės pareigūnai.

Šiauliai

2022-10-27 11:37

„Maisto bankas“ abejoja, ar nauja nebegaliojančio maisto prekybos tvarka išspręs problemą

Aktualijos

Lietuvoje siūlant sekti kai kurių Europos Sąjungos (ES) šalių pavyzdžiu ir sumažinti išmetamo pasibaigusio galiojimo maisto apimtis, leidžiant prekybininkams jį parduoti, didžiausia labdaros organizacija „Maisto bankas“ abejoja, ar tai padės iš esmės išspręsti problemą.

Lietuva

2022-10-24 20:10

Konkurso metu pristatyti išskirtiniai Alytaus apskrities policijos tyrimai

Kriminalai

Artėjant Kriminalinės policijos dienai Alytaus apskrities vyriausiajame policijos komisariate (toliau – Alytaus apskr. VPK) buvo organizuotas Geriausio policijos pareigūnų tyrimo konkursas. Šio renginio metu komisijos vertinimui buvo pristatyt keturi tyrimai. Alytaus, Druskininkų, Lazdijų ir Varėnos pareigūnų atlikti tyrimai buvo labai skirtingi, tačiau kiekvienas savaip įdomus ir išskirtinis. Trumpai apie kiekvieną iš jų.

Alytus

2022-10-21 15:44

Lietuva – tarp Europos kibernetinių patyčių lyderių: kaip nuo jų apsaugoti savo vaikus?

Jaunimas

Nors pamažu įsibėgėjantys mokslo metai daliai mokinių jau buvo pažymėti naujomis patirtimis ir draugystėmis, kai kuriems juos apkartinti galėjo bendraamžių patyčios internete.

Lietuva

2022-10-15 19:30

Europos Komisijos atstovai: Lietuva – geroji praktika ES, kaip įdarbinti ir integruoti ukrainiečius

Politika

Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Monika Navickienė dalyvauja neformaliame Užimtumo, socialinės politikos, sveikatos ir vartotojų reikalų tarybos posėdyje Prahoje. Taryboje svarstomi klausimai dėl didėjančių energijos ir prekių kainų poveikio socialinei padėčiai Europos Sąjungoje, aptarta ir Ukrainos karo pabėgėlių situacija darbo rinkoje, integracija, rašoma Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos (SADM) pranešime.

Lietuva

2022-10-14 11:14

Taikos meto užduočių vykdymo pratybose dalyvavo ir Elektrėnų policija

Aktualijos

Spalio 6-8 d. Elektrėnų savivaldybės teritorijoje vyko didelės apimties Taikos meto užduočių vykdymo pratybos.

Elektrėnai

2022-10-11 08:31

Per Džeimso Bondo aukcioną surinkta rekordinė labdarai skirtų lėšų suma

Aktualijos

Londone surengus Džeimso Bondo, filmų herojaus-superšnipo, atributikos – Aston Martin automobilių, kostiumų ir rankinio laikrodžio -– aukcioną, labdarai surinkta 6,9 mln. svarų sterlingų (7,9 mln. eurų), daugiau nei per visus praėjusius garsiojo 007 aukcionus kartu sudėjus.

Pasaulis

2022-10-06 21:56

Gudrybės, kaip pasinaudoti geriausiomis nuolaidomis

Aktualijos

Nuo įvairiausių taupymo programėlių iki savaitinių akcijų ar kruopštaus pirkinių krepšelio planavimo – būdų sutaupyti yra pačių įvairiausių. Norint apsipirkti sumaniai – reikėtų išsirinkti, kuris jums priimtiniausias.

Lietuva

2022-10-03 21:57

Šiauliuose atidaryta Jaunimo ir edukacijų erdvė!

Jaunimas

Rugsėjo 30-osios vakarą Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje atidaryta Jaunimo ir edukacijų erdvė, kurioje nuo šiol Šiaulių miesto jaunimas ras sau erdvę organizuoti protmūšius ir stalo žaidimus, savarankiškai ar su biblioteka kurti naujus projektus, organizuoti klubus bei stovyklas, filmų peržiūras, kūrybines dirbtuves ar tiesiog turiningai leisti laisvalaikį.

Šiauliai

2022-10-03 14:02

Nuraminkime emocinį chaosą neišėję iš namų

Sveikata

Daugeliui dabar sunkiau nei įprastai, tačiau ne visi tai geba pripažinti garsiai ar juolab kreiptis pagalbos į specialistus. Nors šiais laikais viešumoje vis dažniau pabrėžiama psichikos sveikatos svarba ir šalyje prieinamos pagalbos gausa – žmonės vis dar nedrįsta kalbėti apie savo emocijas ir renkasi lengvesnį kelią, stengdamiesi tai pamiršti, atidėti ar nesureikšminti. Psichologė Sonata Mickuvienė akcentuoja – kreipimasis pagalbos yra ne silpnybės, o stiprybės ir sąmoningumo ženklas. Jos teigimu, tik stiprios asmenybės nebijo susidurti su tikruoju „aš“, nesigėdija, kalbėdami apie savo psichikos problemas, kurių turi kiekvienas asmuo, ir pasiryžta imtis veiksmų dėl savo psichinės ir emocinės gerovės, turinčios milžinišką įtaką gyvenimo kokybei.

Šiauliai

2022-09-24 17:49

Opozicija D. Kreivio interpeliacija apsiriboti nežada: į Seimo tribūną kvies G. Landsbergį, A. Armonaitę bei S. Gentvilą

Politika

Opozicija apsisprendė, kad po antradienį vyksiančios interpeliacijos procedūros energetikos ministrui Dainiui Kreiviui atsakymus iš Seimo tribūnos turės netrukus pateikti ir užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis. Nors, anot opozicijos atstovų, nėra numatyta konkreti konservatorių lyderio G. Landsbergio interpeliacijos data, tačiau, patikina jie, nuo užmojo interpeliuoti ministrą Seimo mažuma tikrai neatsitraukia.

Lietuva

2022-09-24 10:53

Hipoterapija skinasi kelią Lietuvoje: patyrę specialistai iš Europos dalijosi gerąja patirtimi

Aktualu

Hipoterapija (tarptautiniu sutarimu vadinama žirgų asistuojamosios terapijos veiklos) vis labiau populiarėja mūsų šalyje. Žirgai tampa neįkainojami pagalbininkai žirgų asistuojamosios terapijos veiklas integruojant į tradicinių reabilitacijos priemonių visumą. Vis daugiau specialistų Lietuvoje, turinčių bazinį kineziterapeuto, logoterapeuto, psichologo ir kt. išsilavinimą, suteikiama teisė vykdyti žirgų asistuojamosios terapijos veiklas užsiėmimams ir darbui su klientais.

Lietuva

2022-09-23 11:16

Nuraminkime emocinį chaosą neišėję iš namų

Sveikata

Daugeliui dabar sunkiau nei įprastai, tačiau ne visi tai geba pripažinti garsiai ar juolab kreiptis pagalbos į specialistus. Nors šiais laikais viešumoje vis dažniau pabrėžiama psichikos sveikatos svarba ir šalyje prieinamos pagalbos gausa – žmonės vis dar nedrįsta kalbėti apie savo emocijas ir renkasi lengvesnį kelią, stengdamiesi tai pamiršti, atidėti ar nesureikšminti. Psichologė Sonata Mickuvienė akcentuoja – kreipimasis pagalbos yra ne silpnybės, o stiprybės ir sąmoningumo ženklas. Jos teigimu, tik stiprios asmenybės nebijo susidurti su tikruoju „aš“, nesigėdija, kalbėdami apie savo psichikos problemas, kurių turi kiekvienas asmuo, ir pasiryžta imtis veiksmų dėl savo psichinės ir emocinės gerovės, turinčios milžinišką įtaką gyvenimo kokybei.

Šiauliai

2022-09-23 09:39

Turistai susiduria su problemomis – daug objektų nedirba savaitgaliais

Aktualijos

Turizmo poreikiai ir galimybės plečiasi, tačiau ne visi traukos centrai geba prisitaikyti prie kintančių sąlygų. Tyrimas rodo, kad lietuviai ir latviai renkasi keliones tiek savo šalyje, tiek kaimyninėje, bet susiduria su problemomis, kai muziejai ir kiti lankytini objektai, turizmo informacijos centrai keliautojams būna neprieinami: trūksta darbuotojų, savaitgaliais (ypač sekmadieniais) nedirba. Todėl planuojant turizmo plėtrą regionuose reikia galvoti, kaip spręsti būtent šią problemą.

Šiauliai

2022-09-22 10:00

Prasideda šeimoms skirtas susitikimų ciklas „Paauglystės iššūkiai ir popandeminis laikotarpis“

Aktualijos

Vaiko teisių gynėjai kviečia Šiaurės Lietuvos šeimas į susitikimus, kurių metu bus kalbama apie paauglystės iššūkius ir COVID-19 pandemijos sukeltų emocinių sunkumų įveikimo būdus. Rugsėjo 21 d. Šiaulių ir Panevėžio apskrityse prasidedantis susitikimų ciklas ,,Paauglystės iššūkiai ir popandeminis laikotarpis“ padės tėvams, globėjams, mokytojams, o per juos – ir patiems paaugliams geriau suvokti šį brandos etapą, susikalbėti skirtingų kartų žmonėms ir gerinti šeimų psichinę sveikatą.

Lietuva

2022-09-21 19:34

Tilto gatvės komplekse įsikurs rezidentai

Aktualijos

Rugsėjo 16 d. Tilto g. komplekse vyko naujų narių į Anykščių bendruomeninio ir socialinio verslo bei paslaugų klasterį priėmimo ir sutarties pasirašymo renginys. Naujais klasterio nariais tapo 9 pretendentai, kurie pateikė prašymus pagal pretendentų į Anykščių bendruomeninio ir socialinio verslo bei paslaugų klasterio narius atrankos aprašo kriterijus. Pretendentai turėjo atitikti ne mažiau kaip 2 kriterijus bei pateikti motyvuotą ir pagrįsta aprašymą, kaip jie prisidės prie klasterio veiklos.

Anykščiai

2022-09-21 15:35

Alytaus policija aiškinasi, kas pavogė valtį

Kriminalai

Alytaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl vagystės.

Alytus

2022-09-20 15:54

Žiedų valdovo vynuogyne

Veidai

„Jūs tik ragaukit, ragaukit“, – šypsosi šiaulietis dailininkas Rimas Nekrašas, ne kartą pelnęs prizinių vietų JAV virtualių natūralistinių paveikslų konkursuose. Žiedų valdovo pravardę gavęs vyras turi dar vieną pomėgį – savo sode nokina įvairių rūšių vynuogių, kriaušių.

Šiauliai

2022-09-18 12:42

Vilniuje auga ne tik gyventojų, bet ir santuokų skaičius

Aktualijos

Pastaruosius trejus metus auga žiedus sumainiusių vilniečių skaičius. Šiemet iki rudens Civilinės metrikacijos skyriuje susituokė jau 1608 poros.

Vilnius

2022-09-15 09:57

Opozicija neatsisako planų rengti interpeliacijas trims ministrams, prioritetas D.Kreiviui

Politika

Seimo opozicijos atstovai teigia neatsisakantys planų rengti interpeliacijas trims ministrams – aplinkos ministrui Simonui Gentvilui, užsienio reikalų ministrui Gabrieliui Landsbergiui ir energetikos ministrui Dainiui Kreiviui, bet prioritetą teikia pastarajam.

Lietuva

2022-09-14 09:53

Kodėl puslapiams verta atlikti SEO optimizavimą?

Sekundė pliusams

Kiekvienais metais SEO optimizavimo poreikis tik auga. SEO yra vienas iš perspektyviausių ir ekonomiškiausių būdų, norint pagreitinti sprendimo būdus, sumažinti laiko sąnaudas ir turėti daugiausiai lankytojų. Tik atlikę optimizavimą, Jūs galite pagerinti savo internetinio puslapio matomumą bei suteikti geresnį funkcionalumą.

Lietuva

2022-09-09 13:49

Balsų dauguma Darbo partijos pirmininko rinkimuose palaikymą gavo A. Mazuronis (papildytas)

Politika

Darbo partijos pirmininku sekmadienį Kėdainiuose vykusiame partijos suvažiavime išrinktas Seimo narys Andrius Mazuronis.

Kėdainiai

2022-09-04 17:00

Grožio specialistė apie 10 dažnų gudrybių vengiant raukšlių. Tiesa ar mitas?

Grožis

Amžinos jaunystės receptą atrasti norėtų daugelis. Nepaisant mokslo ir medicinos progreso vis dar dažnai vadovaujamasi iš kartos į kartą perduodamomis namuose atrastomis gudrybėmis. Ar jos tikrai veikia? „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė patvirtina arba paneigia gudrybes, kuriomis dalijamasi socialiniuose tinkluose.

Lietuva

2022-09-04 14:00

Ar verta išsaugoti kūdikio virkštelės kraują?

Aktualijos

Pirmoji sėkminga virkštelės kraujo kamieninių ląstelių transplantacija buvo atlikta 1988 metais,

Ukmergė

2022-08-31 17:59

Viskas, ką reikia žinoti apie skruzdžių medžio žievę

Aktualu

Pau d'Arco (Tabebuia impetiginosa) – tai Amazonėje augantis medis. Anksčiau jo žievė ir mediena buvo naudojama daugeliui ligų gydyti. Pau d'Arco medį vietiniai gyventojai regionuose, kuriuose jis auga, naudoja medžiokliniams lankams gaminti. Pats pavadinimas portugališkai ir reiškia „lankų medis“.

Lietuva

2022-08-26 13:30

10 kasdienių įpročių, kenkiančių jūsų inkstams

Sveikata

Tyrimai rodo, kad inkstų ligos kasmet nusineša daugiau gyvybių, nei krūties ar prostatos vėžys. Tad jeigu norite sveikai ir ilgai gyventi, privalote pasirūpinti savo inkstų sveikata. Tačiau kaip tai padaryti?

Lietuva

2022-08-25 20:42

eTwinning projekto veiklos pristatytos tarptautinėje jaunųjų radijo mėgėjų stovykloje Kroatijoje

Jaunimas

eTwinning projektas „Lengvasvoriai balionai su radijo įranga“ buvo pradėtas šiais mokslo metais. Projekto tikslas – paskatinti mokinius domėtis fizikos mokslo šaka – radiotechnika, įgyti praktinių ir techninių žinių, lengvasvorių balionų gamybos ir paleidimo įgūdžių.

Utena

2022-08-18 16:54

Savaitės horoskopas: kurių Zodiako ženklų laukia nuotykiai, o kam vertėtų pasisaugoti pavojų kelyje?

Horoskopai

Astrologinė prognozė šiai savaitei, rugpjūčio 15–21 dienoms.

Lietuva

2022-08-15 10:46

Rugpjūčio 14-osios horoskopas: pažinčių ir renginių diena

Horoskopai

Rugpjūčio keturioliktoji, sekmadienis – 226-oji metų diena (paskutinė 32-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 139 dienos.

Lietuva

2022-08-14 06:00

Gaivūs patiekalai su vynuogėmis: gardinkite ne tik desertus, bet ir salotas

Virtuvė

Vynuogės – uogos, be kurių neįsivaizduojamas užkandžių stalas. Visgi, vynuogės virtuvėje panaudojamos kur kas plačiau: iš šių uogų verdamos uogienės, gaminami drebučiai, salotos, spaudžiamos sultys, netgi vynuogių sėklų aliejus. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad uogos vasaros laikotarpiu dažnai patenka į pirkėjų krepšelius, tarp jų ir vynuogės, kurių pardavimų pikas prasideda rugpjūtį.

Lietuva

2022-08-10 21:53

STT: aplinkos ministro įsakymas sumažins želdynų plotus, įžvelgia korupcinių rizikų

Aktualijos

Aplinkos ministro Simono Gentvilo įsakymas dėl želdynų plotų normų apskaičiavimo tvarkos leistų sumažinti jų plotus, o tai būtų naudinga tik siauroms interesų grupėms, teigia Specialiųjų tyrimų tarnyba (STT). Tuo metu ministras teigia, kad želdynų plotai nemažės, nauja tvarka želdynų tankio skaičiavimas pakeičiamas iš miesto lygmens į kvartalų.

Lietuva

2022-08-03 10:36

10 moksliškai įrodytų sveikatai naudingų mėlynių savybių

Sveikata

Mėlynės yra saldžios, maistingos ir nepaprastai populiarios uogos. Dažnai vadinamos supermaistu, jos turi mažai kalorijų ir yra neįtikėtinai naudingos mūsų organizmui. Štai 10 moksliškai įrodytų sveikatai naudingų mėlynių savybių.

Lietuva

2022-08-02 11:02

Rugpjūčio 2-osios horoskopas: vienas Zodiako ženklas šiandien sulauks viliojančio pasiūlymo

Horoskopai

Rugpjūčio 2-oji – Tarptautinė romų Holokausto aukų atminimo diena. Ubagų diena, Porciunkulė, Šv. Mergelės angeliškosios šventė.

Lietuva

2022-08-02 07:30

Dietistė V. Kurpienė atskleidžia, kuo pasižymi skirtingų spalvų paprikos

Virtuvė

Nuo senų laikų paprikos buvo naudojamos kulinarijoje ir medicinoje. Šiandien Lietuvoje jos vis dažniau sutinkamos ne tik parduotuvių lentynose, bet ir žmonių daržuose. Be saldaus skonio, paprikos pasižymi ir teigiamomis maistinėmis savybėmis – vitamino C, aminorūgščių, skaidulų ir antioksidantų gausa. Dėl šių savybių dietistė Vaida Kurpienė rekomenduoja paprikas į maisto racioną įtraukti visiems, kas neturi joms alergijos. O prekybos tinklo „Maxima“ maisto ekspertai siūlo išbandyti tris vasariškus receptus su paprikomis.

Lietuva

2022-07-28 08:49

Probiotikų užtaisas – kefyras ir raugtos daržovės

Virtuvė

Probiotikais vadinamos gerosios bakterijos, kurios gyvena mūsų organizme ir aktyviai dalyvauja virškinimo procesuose, šalina toksinus, sintetina vitaminus bei saugo nuo „nedraugiškų“ bakterijų. Nuo gerųjų ir blogųjų bakterijų balanso organizme priklauso medžiagų apykaita, imuninės sistemos stiprumas, netgi svoris ir nuotaika.

Lietuva

2022-07-24 16:20

Ekskavatoriniai krautuvai ir jų nuoma – viskas, ką turime žinoti

Aktualu

Bet kokio namo statyba neįmanoma be specialios įrangos. Šiuolaikinės mašinos ir įrenginiai užtikrina didžiausią darbo našumą, pagreitina ir palengvina bet kokių suplanuotų darbų įgyvendinimą.

Lietuva

2022-07-21 16:07

Socialinių tinklų grėsmės ir nauda

Aktualu

Ar savo dieną pradedate nuo socialinių tinklų naujienų tikrinimo? Ir taip pat ją užbaigiate? Galbūt prisijungiate patikrinti savo Feisbuko ar Instagramo paskyros tik trumpam, tačiau dažnai nepajaučiate, kaip scrolinant prabėgo jau visa valanda.

Lietuva

2022-07-18 15:21

Aptarti Joniškio rajono abiturientų brandos egzaminų rezultatai

Aktualu

Penktadienį savivaldybės vadovai su rajono gimnazijų direktoriais rinkosi aptarti abiturientų brandos egzaminų rezultatų, kilusių problemų ir laukiančių iššūkių. Kaip žinia, šiais metais visos Lietuvos mastu labiausiai nuvylė matematikos valstybinio brandos egzamino rezultatai.

Joniškis

2022-07-18 08:47

JAV ir Kinijos diplomatijos vadovai po retų derybų išsakė atsargią viltį

Aktualu

Jungtinių Valstijų ir Kinijos diplomatijos vadovai šeštadienį išreiškė atsargią viltį, kad abiejų šalių santykiai pagerės ir įtampa netaps nevaldoma, surengę retas derybas Indonezijos Balio saloje.

Pasaulis

2022-07-09 11:41

Nuolat jaučiate nerimą? Štai 10 natūralių būdų, kaip galite jį sumažinti

Sveikata

Tam tikras nerimas yra neatsiejama gyvenimo dalis. Tai šalutinis gyvenimo judriame pasaulyje produktas. Kaip dažnai manoma, nerimas nėra visiškas blogis. Jis leidžia suvokti pavojų, motyvuoja išlikti organizuotiems ir pasiruošusiems bei padeda apskaičiuoti riziką. Vis dėlto, kai nerimas tampa kasdieniu palydovu, reikėtų atkreipti dėmesį, nes jo nekontroliuojant gali labai sutrikti gyvenimo kokybė. Išbandykite toliau pateiktus patarimus, kaip palengvinti savo streso kupiną dieną.

Lietuva

2022-07-08 11:52

Kai žaliosios atliekos tampa „spalvotomis“

Atliekų tvarkymas

Ar gali atliekos būti naudingos gamtai? Taip! Jeigu jos yra žaliosios ir iš jų gaminamas dirvai naudingas kompostas! O kas, jei kompostas būtų gaminamas iš mišrių komunalinių atliekų? Į tai tikriausiai atsakymo ieško šiauliečiai, į biologiškai skaidžių atliekų konteinerius metantys ir savo mišrių komunalinių atliekų maišiukus.

Šiauliai

2022-07-04 12:30

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, liepos 4–10 dienoms.

Lietuva

2022-07-03 17:10

Kada bakterijos ir kiti organizmai – mums į naudą?

Aktualu

Nors bakterijos, virusai, grybeliai ir parazitai skamba kaip nepageidaujami ir nemalonūs dariniai, kuriuos norisi kuo greičiau pašalinti iš savo organizmo, tačiau mokslininkai ragina suklusti – šios kolonijos tam tikrais kiekiais yra vienos svarbiausių sveiko žarnyno rodiklių norint turėti gerą sveikatą.

Lietuva

2022-07-01 13:30

Tarptinklinis ryšys keliaujantiems ES savo šalies kainomis veiks dar dešimtmetį

Aktualu

Penktadienį, liepos 1 d., įsigalios naujas patobulintas Tarptinklinio ryšio reglamentas. Šiuo reglamentu iki 2032 m. pratęsiamas tarptinklinio ryšio savo šalies kainomis principo – sistemos, pagal kurią keliaujantys ES ir EEE gali skambinti, rašyti ir naršyti užsienyje be papildomų mokesčių, – taikymas. Naujosios taisyklės taip pat bus labai naudingos ES įmonėms ir piliečiams, kurie naudosis geresniu tarptinkliniu ryšiu ir gaus tokios pat kokybės judriojo ryšio paslaugas užsienyje kaip ir savo šalyje, pažymima Europos Komisijos atstovybės Lietuvoje skelbiame pranešime.

Lietuva

2022-06-30 15:35

Gyventojai pasipiktinę – žolė siekia metrą, į talką nešasi dalgius

Aktualijos

Įsibėgėjus vasarai prasidėjo žolės pjovimo įkarštis. Šiaulių miesto gyventojai skundžiasi, kad savivaldybė ir jos pasamdytos įmones savo darbo neatlieka laiku. Miesto centre stovinčių daugiabučių kiemuose žolės aukštis siekia metrą, kai kur ir daugiau.

Šiauliai

2022-06-28 12:55

Prezidentas paragino abi konfliktuojančias Seimo puses grįžti prie bendro darbo

Aktualu

Lietuvos Respublikos prezidentas Gitanas Nausėda, pirmadienį susitikęs su beveik visų parlamentinių partijų atstovais, prašė tiek opozicijos, tiek valdančiosios daugumos atstovus ieškoti dialogo galimybių, neblokuoti vieni kitų iniciatyvų, dirbti kartu vienoje salėje.

Lietuva

2022-06-20 13:07

Stovykla „Vasaros startas“ – puiki atostogų pradžia

Jaunimas

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Vaikų literatūros skyriuje (Gvazdikų takas 8) visą savaitę šurmuliuoja būrys vaikų – vyksta vaikų vasaros stovykla „Vasaros startas“.

Šiauliai

2022-06-17 09:34

Vasara ant boružės sparnų

Jaunimas

Zarasai

2022-06-10 16:20

Trakų visuomenės sveikatos biuras kviečia į psichoterapines ekskursijas po pelkę

Sveikata

Pelkė vilioja išsaugota paslaptimi, neaprėpiamais toliais. Sunkiai įžengiamos vietovės retai lankomos žmonių gali mums daug ką papasakoti, pamokinti.

Vilnius

2022-06-08 11:37

Eismo saugumas mieste pagerėjo, bet „juodų dėmių“ dar yra

Aktualijos

Neseniai buvo atnaujintos pavojingiausių Šiaulių miesto vietų, vadinamųjų „juodosiomis dėmėmis“ sąrašas. Tai sankryžos ir gatvių atkarpos, kuriose per ketverius metus įvyko bent keturi eismo įvykiai, kuriuose nukentėjo ar žuvo žmonės. Situacija mieste gerėja, sutvarkius nemažai pavojingų sankryžų, avaringumas sumažėjo, nukentėjusiųjų mažėja. Tačiau, pasak miesto valdžios, spręstinų problemų dar lieka nemažai, nes ir vienas žuvęs yra per daug.

Šiauliai

2022-06-06 15:06

Alytaus rajono savivaldybės tarybos opozicija įkūrė naują frakciją. Kodėl?

Politika

Šeši Alytaus rajono savivaldybės tarybos nariai – Aurimas Truncė, Vytas Arbačiauskas, Povilas Dzenkus, Marius Mickevičius, Justas Truncė ir Rasa Vitkauskienė – paskelbė nutraukiantys veiklą Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos frakcijoje. Nuo šiol taryboje jie tęs darbą Demokratų frakcijoje „Vardan Lietuvos“. Frakcijos pirmininkas A. Truncė – vienas ilgiausiai savivaldybės taryboje dirbančių tarybos narių. Politiko kelią jis pradėjo su Naująja sąjunga (socialliberalais), vėliau tapo Darbo partijos nariu, po to perėjo į Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos sąrašą, dabar prisijungė prie Demokratų sąjungos „Vardan Lietuvos“. Kodėl? Apie tai ir kitus dalykus kalbamės su Aurimu Trunce.

Alytus

2022-06-01 16:20

Mažeikių rajono policija ieško įvykio liudininkų

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-05-31 21:49

Bibliografijos-informacijos skyriuje vyko susitikimas su žolininku Mariumi Lasinsku

Kultūra

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Bibliografijos-informacijos skyriuje (Aido g. 27) svečiavosi Marius Lasinskas – vaistininkas, žolininkas, „Žolinčių akademijos“ viceprezidentas, lektorius, sveikatinimo veiklos „Mariaus žolelės“ įkūrėjas, knygų autorius.

Šiauliai

2022-05-30 12:04

Gegužės 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 29-oji – Tarptautinė Jungtinių Tautų taikos saugotojų diena. Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2022-05-29 06:00

Gegužės 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 29-oji – Tarptautinė Jungtinių Tautų taikos saugotojų diena. Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2022-05-29 06:00

Gegužės 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 29-oji – Tarptautinė Jungtinių Tautų taikos saugotojų diena. Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2022-05-29 06:00

Gegužės 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 29-oji – Tarptautinė Jungtinių Tautų taikos saugotojų diena. Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2022-05-29 06:00

Gegužės 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 29-oji – Tarptautinė Jungtinių Tautų taikos saugotojų diena. Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2022-05-29 06:00

Gegužės 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 29-oji – Tarptautinė Jungtinių Tautų taikos saugotojų diena. Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2022-05-29 06:00

Gegužės 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 29-oji – Tarptautinė Jungtinių Tautų taikos saugotojų diena. Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2022-05-29 06:00

Gegužės 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 29-oji – Tarptautinė Jungtinių Tautų taikos saugotojų diena. Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2022-05-29 06:00

Gegužės 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 29-oji – Tarptautinė Jungtinių Tautų taikos saugotojų diena. Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2022-05-29 06:00

Barbė devyndarbė: kaip viską suspėti?

Laisvalaikis

Kada paskutinį kartą radote laiko sau? Nors kasdieniai darbai neretai slegia, ir skubame greičiau juos atlikti, tačiau persitempti tikrai nereikėtų, kaip ir meluoti sau, kad jau kitą savaitę, tai tikrai šiek tiek pailsėsiu. Naivu tikėtis, kad darbai vieną dieną kažkur dings, todėl geriausia – tinkamai planuoti darbus, kurių visada buvo ir bus. Štai – 10 auksinių taisyklių, kurios padės jums sutaupyti laiko, ir viską atlikti laiku.

Lietuva

2022-05-28 20:39

Vos 23-ejų pel­nin­gą vers­lą su­kū­ru­siam me­cha­ni­kui te­pa­luo­tos ran­kos tei­kia lai­mę

Jaunimas

Šiau­lie­tis Dei­vi­das Bi­lius die­vi­na mo­to­cik­lus ir ben­zi­no kva­pą. Vos 23-ejų vai­ki­nas sa­vo aist­rą me­cha­ni­kai bei trans­por­to prie­mo­nėms su­ge­bė­jo pa­vers­ti ir vers­lu, ku­riam, kaip sa­ko pa­ts Dei­vi­das, ne­rei­kia net rek­la­mos – kal­bos apie ta­len­tin­gą jau­nuo­lį iš lū­pų į lū­pas sklin­da tarp įvai­rių bai­ke­rių klu­bų ir mo­to­cik­lų en­tu­zias­tų. Šio­je sri­ty­je jau­nuo­lis yra tik­ra ky­lan­ti žvaigž­dė, mat to­kių pa­slau­gų, ku­rias jis tei­kia, Lie­tu­vo­je ma­žai kas ga­li pa­siū­ly­ti.  

Šiauliai

2022-05-27 08:58

Sa­vait­raš­čiui „Etaplius“ – 18­ me­tų

Aktualijos

Ry­toj, ge­gu­žės 28 d., su­kan­ka 18 me­tų nuo tos ypa­tin­gos Šiau­lių re­gio­nui aki­mir­kos, kai die­nos švie­są iš­vy­do sa­vait­raš­tis „Etap­lius“. Šian­dien jū­sų pa­što dė­žu­tes pa­sie­kė ne tik sa­vait­raš­tis, bet ir kul­tū­ros prie­das „Kvad­ra­tas. Me­no te­ri­to­ri­ja“. Jau aš­tuo­nio­li­ka me­tų kas­die­niu dar­bu liu­di­ja­me, kad mu­mis ga­li­ma pa­si­ti­kė­ti – pa­grin­di­nį dė­me­sį ski­ria­me gy­liui, o ne triukš­mui, ko­ky­bei, o ne kie­ky­bei.  

Šiauliai

2022-05-27 07:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 23–29 dienoms.

Kazlų Rūda

2022-05-22 15:12

Susitikime su verslo bendruomene pristatytas Prieniečio kortelės projektas

Aktualijos

Gegužės 12 d. Prienų r. savivaldybės mero A. Vaicekausko iniciatyva vyko susitikimas su savivaldybės verslo bendruomene. Tokie susitikimai tapę tradicija, tačiau dėl epidemiologinės situacijos bendravimas tiesiogiai buvo laikinai nutrūkęs. Susitikime dalyvavo Savivaldybės, taip pat biudžetinių įstaigų vadovai, Kauno pramonės, prekybos ir amatų rūmų Prienų filialo atstovai, nekilnojamojo turto vystymo, prekybos, pramonės, kitų verslo įmonių atstovai.    

Kaunas

2022-05-18 10:14

Molėtų vieningo aptarnavimo centro klientams – maloni naujiena

Aktualijos

Savivaldybės iniciatyva „Molėtų Švaros" patalpose (Statybininkų g. 8) pernai buvo  įsteigtas vieningas Klientų aptarnavimo centras (KAC), kuris leidžia „vieno langelio" principu gauti informaciją (tel. 8 383 51105), atsiskaityti už paslaugas, kurias suteikė „Molėtų Šiluma", „Molėtų Vanduo" ir „Molėtų Švara".

Utena

2022-05-17 16:20

Šiauliečiai mokysis išgyventi ekstremalių situacijų metu

Aktualijos

Gegužės 18 dieną 13 val. Šiauliuose, prekybos centro „Tilžė“ automobilių stovėjimo aikštelėje, vyks akcija „Žinojimas saugo“.

Šiauliai

2022-05-16 14:56

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 16–22 dienoms.

Lietuva

2022-05-15 20:00

Aptartas tolimesnis Šiaulių miesto ir Vilniaus universiteto bendradarbiavimas

Aktualijos

Šiaulių mieste apsilankiusius Vilniaus universiteto rektorių profesorių Rimvydą Petrauską ir kanclerį Raimundą Balčiūnaitį priėmė Šiaulių savivaldybės vadovai. Kartu aptarta nemažai bendradarbiavimo projektų, kalbėta kaip stiprinti universitetines studijas Šiauliuose.

Šiauliai

2022-05-13 21:04

Trys alytiškių iniciatyvos laukia gyventojų balsų

Aktualijos

Šiemet vėl startuoja projekto „Alytiškių iniciatyvos“ balsavimas. Jau nuo šiandien ir iki birželio 15 dienos galite atiduoti savo balsą už labiausiai patikusią miesto iniciatyvą! Kviečiame ne tik balsuoti, bet ir paraginti tai daryti savo artimuosius bei draugus. 

Alytus

2022-05-11 16:10

Veisiejų bendruomenės rankdarbių studija „Kuparėlis“ švenčia pirmąjį veiklos 10-metį

Kultūra

Šiandien paminėtas šios prasmingos veiklos 10-metis, kai Veisiejų krašto senjores subūrė Veisiejų bendruomenės rankdarbių studija „Kuparėlis“. Pasveikinti kolektyvo šia gražia proga atvyko Lazdijų rajono savivaldybės merė Ausma Miškinienė, tarybos narė Janina Ražukienė, tarybos narys Benius Rūtelionis, Lazdijų rajono savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotojas Saulius Petrauskas, Lazdijų švietimo centro direktorė Eglė Mačionienė, klebonas Žydrūnas Burnys.

Alytus

2022-05-11 15:12

Kelių remonto sezono pradžia: iššūkiai kelininkams, įspėjimai vairuotojams

Gatvė

Kasmet gegužę įsibėgėdavę šalies kelių remonto darbai šiemet vyks mažesne apimtimi. Šio įprasto intensyvumo sulėtėjimo priežastys – dėl Rusijos karo prieš Ukrainą drastiškai padidėjusios energijos ir statybos medžiagų kainos, išaugusi infliacija. Todėl, pasak Lietuvos kelininkų, šalies kelių būklė tik prastės. Ką gyventojams privalu žinoti apie šį remonto sezoną? Patarimais dalijasi kelininkai.

Vilnius

2022-05-06 16:38

D. Nausėdienė aplankė moksleivius Tauragėje: bendri užsiėmimai padeda kurti ryšį tarp lietuvių ir ukrainiečių vaikų

Jaunimas

Pirmoji ponia Diana Nausėdienė trečiadienį su vizitu lankėsi Tauragėje, kur susitiko su savivaldybės ir miesto bendruomenių atstovais, mokiniais iš Ukrainos.

Tauragė

2022-05-05 15:02

Bylą dėl karo nusikaltimų atliekančios tyrėjų grupės atstovai netrukus vyks į Ukrainą

Karas Ukrainoje

Karo nusikaltimus ir nusikaltimus žmoniškumui Ukrainoje tiriančios Lietuvos tyrėjų grupės atstovai artimiausiu metu vyks į šią šalį rinkti duomenų.

Pasaulis

2022-04-27 16:21

Karas Ukrainoje. Plinta įrašai, kurie patvirtina rusų vykdytas žudynes Bučoje

Karas Ukrainoje

63-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. CNN skelbia įrašus, užfiksuotus kovo 12 ir 13 dienomis, kuriuose matomi rusų kariai prie civilių kūnų. Antradienį Jungtinių Tautų generalinis sekretorius Antonio Guterresas Maskvoje susitiko su Rusijos prezidentu Vladimiru Putinu.

Pasaulis

2022-04-27 07:50

Savivaldybės nominacijos – Mažeikių rajonui nusipelniusioms asmenybėms

Aktualijos

Balandžio 8 d., penktadienį, iškilmingai bus įteiktos Mažeikių rajono savivaldybės nominacijos už socialinės-ekonominės plėtros spartinimą Mažeikių rajone.

Telšiai

2022-04-06 15:11

Tyrimas, sugriovęs mitus apie darželių naudą

Mama kalba

Daugelį tėvų kamuoja klausimas: ar leisti vaiką į lopšelį-darželį, ar palaukti, kol šiek kiek paūgės.  Naujo tyrimo rezultatai rodo, kad neskubėjimas gali būti teisinga strategija.

Kazlų Rūda

2022-04-02 17:36

Šilutėje vyko socialinių darbuotojų konferencija

Aktualijos

Pasaulinės socialinio darbo dienos proga Šilutėje surengta speciali konferencija „Socialinio darbo aktualijos, iššūkiai ir galimybės Šilutės rajono savivaldybėje“.

Klaipėda

2022-03-28 16:06

Apdovanoti šachmatų turnyro „Seimo taurė – 2022“ geriausieji

Laisvalaikis

Šeštadienį Seimo rūmuose surengtame Nepriklausomybės atkūrimo dienai skirtame turnyre paaiškėjo šachmatų varžybų „Lietuvos Respublikos Seimo taurė – 2022“ nugalėtojai.

Vilnius

2022-03-26 22:03

Ukrainiečiai taria pirmuosius žodžius lietuviškai, bet labiausiai nori namo

Karas Ukrainoje

Klaipėdos universitete į pirmąsias lietuvių kalbos paskaitas atkeliaujantys ukrainiečiai jau sveikinasi ir prisistato lietuviškai, tačiau karo pabėgėliai neslepia, jog kol kas didžiausias noras ne dirbti ar integruotis, o sugrįžti į gimtinę.

Vilnius

2022-03-23 12:59

Frank Tallis „Pats gyvenimas“: ko didieji psichologai mus moko apie gyvenimo pilnatvę

Aktualu

Frankas Tallisas – rašytojas, klinikinės psichologijos, neuromokslų specialistas, Londono Psichiatrijos instituto ir Karaliaus koledžo dėstytojas. Yra parašęs devynias knygas, išverstas į daugiau kaip keturiolika kalbų.

Lietuva

2022-03-22 22:53

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-03-19 22:10

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-03-19 22:10

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-03-19 22:10

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-03-19 22:10

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-03-19 22:10

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-03-19 22:10

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-03-19 22:10

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-03-19 22:10

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-03-19 22:10

Tarp Rusijoje dar veikiančių platformų – „YouTube“, „WhatsApp“ ir „Telegram“

Karas Ukrainoje

Rusijai ėmusis veiksmų apriboti prieigą prie virtinės socialinių tinklų, kelios pokalbių platformos, pavyzdžiui, „WhatsApp“ ir „Telegram“, išvengė panašių priemonių, nors ekspertai perspėja, kad šis tolerantiškas požiūris gali trukti neilgai.

Vilnius

2022-03-19 15:29

Elektrinio paspirtuko remontas – ką reiktų žinoti?

Aktualu

Elektrinis paspirtukas yra puiki transporto priemonė mieste ir užmiestyje, kur įmanoma važinėti gana lygiais keliais – šaligatviais, asfaltuotais keliukais ar dviračių takais. Tačiau technika genda, o tai jos savininkams sukelia nemažai streso. Ką reiktų žinoti el. paspirtukų savininkams, kuriems jų transporto priemonė ėmė ir sugedo?

Vilnius

2022-03-18 08:55

Pasvalio krašto ūkininkai nusiteikę ryžtingai

Aktualu

Vasario pabaigoje Pasvalio kultūros centro Baltojoje salėje vyko Lietuvos ūkininkų sąjungos Pasvalio skyriaus visuotinis ataskaitinis rinkiminis susirinkimas. Pareigas pradėjo eiti naujoji pirmininkė Lina Židonienė, aptarti aktualūs klausimai ir problemos, ieškota sprendimų.

Panevėžys

2022-03-16 15:55

Karas Ukrainoje: Rusijos ir Ukrainos derybose paskelbta techninė pertrauka, Černobylio atominėje elektrinėje vėl dingo elektra (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

Prezidentas Volodymyras Zelenskis darsyk pareikalavo uždaryti oro erdvę virš Ukrainos – anot jo, priešingu atveju Rusijos raketos kris ir ant NATO šalių narių gyventojų namų. Rusija apšaudė Javorivo poligoną prie Lvivo, kuris yra netoli sienos su Lenkija. Ukrainiečių artilerija sunaikino 200 vienetų vienoje vietoje buvusių rusų karinės technikos vienetų. Kyjivas patvirtino, kad pirmadienį vaizdo ryšio priemonėmis įvyks derybos su Maskva.

Pasaulis

2022-03-14 15:50

Lietuvos kariuomenės vadas: pradinis Rusijos planas Ukrainoje yra žlugęs

Karas Ukrainoje

Pradinis Rusijos planas Ukrainoje yra žlugęs, o Ukrainos pajėgos yra labai gerai sutelktos, sako Lietuvos kariuomenės vadas Valdemaras Rupšys.

Pasaulis

2022-03-14 13:06

Apie ka­rą ir tai­ką

Kultūra

Ma­to­me daug vi­so­kių mal­dų ak­ci­jų, gau­na­me siun­čia­mų teks­tų (bent jau aš), ku­riuos rei­kia pa­si­mels­ti bū­tent tą va­lan­dą ir bū­tent tais žo­džiais, kad ka­ras baig­tų­si. Tai yra ma­gi­nis mąs­ty­mas, kai gal­vo­ja­ma, kad rei­kia įti­kin­ti Die­vą ko­vo­ti ku­rio­je nors pu­sė­je, at­lie­kant tam tik­ros rū­šies re­li­gi­nes pra­kti­kas.  

Šiauliai

2022-03-13 22:05

Europos Parlamentas reikalauja užbaigti „auksinių pasų“ išdavimą

Aktualijos

Europos Parlamentas trečiadienį pareikalavo sustabdyti vadinamųjų auksinių pasų, suteikiančių Europos Sąjungos pilietybę, išdavimą turtingiems investuotojams, Vakarų valstybėms imantis sankcijų prieš Rusijos oligarchus dėl Maskvos invazijos į Ukrainą. 

Pasaulis

2022-03-10 08:21

Tarptautiniame projekte Druskininkai stiprina darnaus turizmo krypties vystymą

Kultūra

Darnus turizmas  - viena iš pagrindinių turizmo plėtros aktualijų pastarąjį dešimtmetį visame pasaulyje, o darni ir harmoninga kurorto plėtra neatsiejama nuo  Druskininkų savivaldybės vizijos.

Alytus

2022-03-09 08:15

Dantų balinimas – paslauga, kuri leis šypsotis plačiai

Grožis

Norite, kad jūsų šypsena būtų ne tik sveika, tačiau taip pat ir graži? Siūlome jums plačiau domėtis dantų balinimo paslauga, kuri tikrai verta dėmesio ir džiugu, kad vis daugiau žmonių ją renkasi kaip savęs puošimo priemonę.

Šiauliai

2022-03-04 09:47

A. Bilotaitė: realios grėsmės mūsų piliečiams šiuo metu nėra, tereikia skirti laiko būtiniausioms žinioms apie savisaugą

Politika

Stebint Putino pradėtą karą Ukrainoje Lietuvos visuomenėje kyla nerimo dėl galimo pavojaus ir grėsmių mūsų valstybėje bei daugybė klausimų, kaip tokių grėsmių išvengti.

Vilnius

2022-03-03 18:51

Ukraina skelbia atverianti „kibernetinį frontą“ prieš Rusiją

Karas Ukrainoje

Ukraina, kovojanti su praeitą savaitę Rusijos pradėta karine invazija, pirmadienį paskelbė atidaranti „kibernetinį frontą“, naujienų agentūra „Unian“ citavo Ukrainos saugumo tarnybą (SBU).

Pasaulis

2022-02-28 14:21

Vasario 28-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Vasario 28-oji – Tarptautinė retų ligų diena.

Vilnius

2022-02-28 06:00

Mokslininkai atskleidė, kas padeda apsisaugoti nuo širdies ligų

Sveikata

Nors daržovės yra labai naudingos mūsų sveikatai, tačiau vien jų valgymas neužkerta kelio sveikatos problemoms. Ypač tokioms, kaip širdies ir kraujagyslių ligos.

Vilnius

2022-02-21 19:17

Veido odos valymas: kodėl naudingos NANOASIA šveitimo procedūros?

Grožis

Visos moterys, kad ir kokio amžiaus bebūtų, svajoja apie švelnią, švarią ir jaunai atrodančią veido odą. Vienas svarbiausių odos priežiūros ritualų – reguliarios šveitimo procedūros. Tad, kodėl naudingos NANOASIA procedūros nanoadatomis ir aqua piling?

Lietuva

2022-02-15 09:15

10 būdų, kurie akimirksniu padės atsipalaiduoti

Sveikata

Jei jūsų dienos yra kupinos įtampos, streso ir nerimo, jūs būtinai turite žinoti paprastus ir efektyvius būdus, kurie akimirksniu padėtų jums atsipalaiduoti.

Vilnius

2022-02-12 20:53

G. Surplys tikina iš Kinijos atstovo gavęs viešai neskleidžiamos ir užsienio politikai naudingos informacijos

Politika

Opozicijai priklausantys „valstiečiai“ užmezgė kontaktus su Kinijos valdžios atstovais. Šešėlinis užsienio reikalų ministras „valstietis“ Giedrius Surplys pirmadienį susitiko su Kinijos laikinuoju reikalų patikėtiniu Lietuvoje Qu Baihua. Kaip tikina politikas, susitikimas vyko kinų iniciatyva – kvietimą pokalbio jis gavo elektroniniu paštu.

Vilnius

2022-02-11 11:23

Vyriausybė pakeitė uosto rinkliavas, kad pritrauktų krovinių iš jūros

Verslas

Į Klaipėdos uostą atvykstantiems laivams, gabenantiems paskirstymui (angl. transshipment) skirtus konteinerius, bus taikoma 100 proc. nuolaida tonažo rinkliavai, taip pat trečiadienio Vyriausybės posėdyje patvirtinti ir kiti rinkliavų pokyčiai. Vyriausybė pakeitė nuo 2008 m. galiojusį Klaipėdos valstybinio jūrų uosto rinkliavų rūšių sąrašo, jų maksimalių dydžių ir taikymo principų aprašą.

Klaipėda

2022-02-09 16:11

Šviežiai spaustos sultys: nauda ir pavojai

Virtuvė

Nors dažnai manoma, kad šviežiai spaustos vaisių ir daržovių sultys gerina žmogaus savijautą ir sveikatą, ir jų reikia gerti kuo daugiau, bet, deja, ne visada taip yra. Mitybos specialistai įspėja, kad šviežiai spaustos sultys yra maistas, bet ne gėrimas, todėl jų kiekis turi būti ribojamas. Per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip 2-3 stiklines sulčių, o sergant tam tikromis ligomis (pavyzdžiui, opalige), negalima gerti spanguolių, obuolių, ar kitų rūgščių sulčių. Visada svarbu pasidomėti, kokios sultys gali padėti, o kokios – pakenkti. Taigi, ką svarbu žinoti apie populiariausias šviežiai spaustas sultis?

Vilnius

2022-02-08 20:44

Smūgis kepenims: kodėl trūksta energijos ir kankina nuovargis?

Sveikata

Praūžus didžiosioms metų šventėms, bene kas antras lietuvis jaučia jų pasekmes dar ne vieną mėnesį  ir skundžiasi nuovargiu bei energijos trūkumu. Pasak žolininko, fitologo Virgilijaus Skirkevičiaus, riebus maistas ir alkoholis, kuriuos gausiai vartoja lietuviai,  suduoda rimtą smūgį vienam svarbiausių žmogaus virškinimo sistemos organų – kepenims.

Vilnius

2022-02-08 18:57

Laisvės partijos iniciatyvą dėl reinvestuojamo pelno palaiko tik liberalai: abejojančių yra ne tik opozicijoje

Aktualijos

Tiek iš koalicijos narių, tiek iš opozicijos atstovų pasigirsta kritiškų valdančiosios Laisvės frakcijos iniciatyvos vertinimų šalyje pritaikyti nulinį tarifą reinvestuojamam pelnui. Aiškią paramą šiam projektui išsako tik Liberalų sąjūdžio (LRLS) frakcijos seniūnas Eugenijus Gentvilas, pažymintis, kad panašią idėją Seimo rinkimų programoje yra įrašiusi ir jo atstovaujama politinė jėga.

Vilnius

2022-02-05 11:23

Advokatai: buvę ir esami Seimo nariai „MG Baltic“ korupcijos byloje turi būti išteisinti

Kriminalai

Koncerno „MG Baltic“ politinės korupcijos byloje teisiamų esamų ir buvusių Seimo narių advokatai sako, kad jų klientai turi būti išteisinti dėl visų jiems pareikštų kaltinimų.

Vilnius

2022-02-05 11:09

Simno gyventojai išsakė mintis apie Lietuvos valstybės ateitį

Aktualijos

Ar esate bandę mintyse pagalvoti, kokia bus Lietuva 2050-aisiais? Kokioje valstybėje norėtumėte gyventi po kelių dešimtmečių ir ką galėtumėte padaryti jau šiandien, kad šie lūkesčiai pradėtų pildytis? Atsakymų į šiuos klausimus ketvirtadienį Simne ieškojo diskusijų „Ekspedicija į 2050-ųjų Lietuvą“ dalyviai.

Alytus

2022-02-04 11:48

Iš so­cia­li­nių dirb­tu­vių į dar­bo rin­ką nė­ru­si šiau­lie­tė sva­jo­ja apie nuo­sa­vą būs­tą

Aktualijos

Šiau­lie­tė Ing­ri­da (38 m.) sa­ko, kad su­dė­tin­gos jos gy­ve­ni­mo pa­tir­tys iš­mo­kė vie­no la­bai svar­baus da­ly­ko: iš vi­sų jė­gų rū­pin­tis vai­kų ge­ro­ve. Pa­ti au­gu­si vai­kų glo­bos na­muo­se ir ne­pa­ty­ru­si ar­ti­mų­jų mei­lės ir rū­pes­čio, mo­te­ris ti­ki­si, kad jos vai­kams – vy­res­niam sū­nui ir jau­nė­lei duk­rai – nie­ka­da ne­teks to pa­tir­ti.  

Šiauliai

2022-02-04 08:27

Perkant būstą nuo šiol bus galima patikrinti ir oro taršą aplink objektą

Aktualijos

Aplinkos ministerijos iniciatyva lankomiausiame šalies nekilnojamojo turto portale Aruodas.lt naršant skelbimus bus galima matyti ir oro užterštumo lygį dominančio objekto aplinkoje.

Vilnius

2022-02-02 19:57

Šiauliečiai skatinami būti fiziškai aktyviais

Sportas

Šiauliai

2022-02-01 09:00

Putinų gimnazija: apie klimato kaitą šiuolaikiškai

Jaunimas

Dar lapkričio mėnesį Putinų gimnazijos direktorė Daiva Sabaliauskienė sulaukė kvietimo iš nevyriausybinę organizaciją Diversity Development Group atstovaujančios direktorės Linos Kisevičienės prisijungti prie naujos ir prasmingos moksleiviams iniciatyvos, kurios metu kviečiamos trys klasės įsitraukti į trijų susitikimų (6 akad. val.) ciklą „Kritinio mąstymo ugdymas per klimato kaitos (ne)teisingumo procesų analizę“.

Alytus

2022-01-31 10:38

Narkotikų vartojimas Lietuvoje per penkerius metus išaugo pusantro karto

Aktualijos

Narkotikų paplitimas Lietuvoje per pastaruosius penkerius metus išaugo pusantro karto, o alkoholio ir tabako vartojimas išlieka panašus, ketvirtadienį paskelbė Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas.

Vilnius

2022-01-29 21:00

Kaip įveikti po švenčių užplūdusią tuštumą?

Sveikata

Neretai sausis įvardijamas kaip slogus mėnuo – praėjusios šventės, vis dar trumpos dienos, žvarbūs orai. Vaistininkai sako, kad prie šios nuomonės nereikėtų prisirišti ir verčiau ieškoti pozityvių pusių, teigiamomis emocijomis įkvėpti ne tik save, bet ir aplinkinius.

Vilnius

2022-01-29 07:00

Veiksniai, galintys lemti hostingo kainą

Aktualijos

Konkurencingas verslas šiandien sunkiai įsivaizduojamas be interneto svetainės. Tai bene patogiausias būdas supažindinti žmones su savo produktais ar paslaugomis, vykdyti prekybą, bendrauti su klientais, suteikti jiems naudingos informacijos ir atlikti kitus norimus veiksmus. Tam, kad svetainė taptų prieinama interneto naudotojams, jai reikalingas talpinimo (hostingo) planas. Kaina dažnai būna vienas pagrindinių bet kokios paslaugos pasirinkimo kriterijų. Taigi plačiau aptarsime, kokie veiksniai gali lemti būtent hostingo kainą.  

Vilnius

2022-01-27 18:16

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-01-26 11:47

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-01-26 11:47

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-01-26 11:47

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-01-26 11:47

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-01-26 11:47

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-01-26 11:47

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-01-26 11:47

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-01-26 11:47

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2022-01-26 11:47

Kodėl kaitlentę verta pirkti internetu?

Aktualijos

Kaitlentė – vienas iš tų pirkinių, kuris paprastai įsigyjamas kartą per dešimtmetį ar keliolika metų. Taigi, nieko keista, kad perkant pirkinį, kuris tarnaus tokį ilgą laiko tarpą, ypatingas dėmesys yra skiriamas ypač įvairioms, su juo susijusioms detalėms o taip pat ir – įsigijimo būdui. Dėmesį verta atkreipti ir į tai, kad tikrai netrūksta priežasčių, kodėl kaitlentė turėtų būti įsigyjama internetu.

Lietuva

2022-01-26 11:00

Kaunietis pasijuto kvailio vietoje: „gpasas“ galiojo ne tik trumpiau, dokumento negavo ir po trečio skiepo

Aktualijos

Praėjusią savaitę į „Kas vyksta Kaune“ redakciją kreipęsis kaunietis pasidalijo nemalonia patirtimi ir kovos dėl galimybių paso (gpaso) užkulisiais. Vyro teigimu, „gpasas“ po dviejų skiepų nuo COVID-19 galiojo žymiai trumpiau nei turėtų, o dokumento išsiimti nepavyksta net ir po trečio skiepo.

Kaunas

2022-01-25 15:24

Sausio 21-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Sausio 21 – Tarptautinė sportinių kelnių diena.

Vilnius

2022-01-21 06:00

Pareigūnai prašo padėti nustatyti eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Sausio 16-osios naktį, apie 2 val. 38 min., Šiauliuose, Naujo Ryto tako ir K. Venslauskio gatvių sankryžoje, „VW Golf“ markės automobilis atsitrenkė į stovėjusį automobilį „Peugeot 607“. Dėl įvykio policijoje atliekamas ikiteisminis tyrimas.

Šiauliai

2022-01-20 10:43

Policija prašo padėti atpažinti moterį

Kriminalai

Marijampolės apskrities vyriausiasis policijos komisariatas paskelbė ieškomos ir tyrimui naudingos informacijos galimai turinčios moters nuotrauką.

Marijampolė

2022-01-19 16:14

Seimas priėmė pataisas, numatančias drausti elektroninių cigarečių skysčių su skoniais prekybą

Aktualijos

Antradienį Seimo plenariniame posėdyje priimtas įstatymo projektas, kuriuo numatoma uždrausti prekiauti elektroninių cigarečių skysčiais su skoniais.

Vilnius

2022-01-18 18:32

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 17-23 dienoms.

Lietuva

2022-01-16 17:59

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 17-23 dienoms.

Lietuva

2022-01-16 17:59

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 17-23 dienoms.

Lietuva

2022-01-16 17:59

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 17-23 dienoms.

Lietuva

2022-01-16 17:59

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 17-23 dienoms.

Lietuva

2022-01-16 17:59

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 17-23 dienoms.

Lietuva

2022-01-16 17:59

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 17-23 dienoms.

Lietuva

2022-01-16 17:59

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 17-23 dienoms.

Lietuva

2022-01-16 17:59

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, sausio 17-23 dienoms.

Lietuva

2022-01-16 17:59

Ministras G. Landsbergis su Irako kolega aptarė sėkmingą dvišalį bendradarbiavimą, sprendžiant migracijos krizę

Aktualijos

Sekmadienį užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis, Bagdade susitikęs su Irako ministru pirmininku Mustafa Al-Khadimi‘u ir užsienio reikalų ministru Fuadu Husseinu, padėkojo už aktyvų Irako įsitraukimą, sprendžiant neteisėtai į Lietuvą atvykusių migrantų grąžinimo į Iraką klausimus, bei reguliarias Irako konsulų misijas į Lietuvą, siekiant identifikuoti Irako piliečius, sakoma pranešime.

Vilnius

2022-01-16 17:24

Seimas ėmėsi pataisų dėl privalomo skiepijimo

Aktualijos

Seimas ėmėsi pataisų dėl privalomo skiepijimo nuo koronaviruso medikams ir socialiniams darbuotojams. Už tokias Žmonių užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės įstatymo pataisas antradienį po pateikimo balsavo 70 Seimo narių, prieš buvo 37 ir susilaikė 11 parlamentarų.

Vilnius

2022-01-11 12:43

Sociologai tyrinėjo Kauno rajono gyventojų problemas ir lūkesčius

Aktualijos

Kauno rajono seniūnijose atlikta apklausa padėjo nustatyti, kokias viešąsias paslaugas gyventojai vertina gerai, o kurių stinga. Moksliniam tyrimui vadovavęs profesorius habil. dr. Gediminas Merkys ir jo kolegė dr. Daiva Bubelienė tvirtina, kad Kauno rajone yra palankios sąlygos gyventi, dirbti ir kurti, o vietos bendruomenė – kūrybinga, pozityvi, versli.

Kaunas

2022-01-11 12:17

Prezidentūros ekspertai siūlo plėsti antigeno testavimą, mažinti galimybių paso svarbą

Aktualijos

Prezidentūroje suburti ekspertai siūlo plėsti testavimą greitaisiais antigeno testais nustatant COVID-19 ligą, mažinti galimybių paso reikšmę, daugiau dėmesio skiriant bendroms saugumo priemonėms.

Vilnius

2022-01-11 11:39

130 kg svėrusi dietistė atsikratė apie pusės savo svorio: „Dietos skirtos tik ūmių ir lėtinių ligų turintiems žmonėms“

Veidai

Nutukimas ir dažniausiai jį lydinti liga – diabetas – gali būti įveikti. Siekiant rezultatų, labai svarbu žmogaus kasdienių įpročių keitimas. To įrodymas – trijų vaikų mama Ugnė Radzevičienė, kuri dar ne taip seniai svėrė 130 kilogramų. Šiandien moteris sveria 49 kilogramus ir sako, kad ne griežtos dietos, o gyvenimo būdo pakeitimas atvedė į išsvajotus pokyčius.

Vilnius

2022-01-09 10:26

R. Karbauskis viešai kreipėsi į prezidentą: G. Landsbergis turi būti atstatydintas, kol dar nevėlu

Politika

Netylant diskusijoms dėl valdančiųjų užsienio politikos, „valstiečių“ lyderis Ramūnas Karbauskis viešai kreipėsi į prezidentą Gitaną Nausėdą. R. Karbauskio teigimu, Lietuvos diplomatijos vadovas Gabrielius Landsbergis turi būti kuo greičiau atstatydintas.

Vilnius

2022-01-05 10:13

Ieškomi Mažeikiuose užfiksuoto eismo įvykio liudininkai

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko gruodžio 6 d. laikotarpiu nuo 15.15 val. iki 15.45 val., Mažeikiuose, Žemaitijos g., prekybos centro „Rimi“ automobilių stovėjimo aikštelėje.

Telšiai

2022-01-04 18:41

Policija prašo pagalbos – ieško eismo įvykio liudininkų

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko gruodžio 28 d. apie 0.00 val., Mažeikiuose, Gamyklos g.

Telšiai

2022-01-04 10:25

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-12-22 16:16

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-12-22 16:16

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-12-22 16:16

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-12-22 16:16

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-12-22 16:16

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-12-22 16:16

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-12-22 16:16

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-12-22 16:16

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-12-22 16:16

Policija prašo pagalbos nustatant Mažeikiuose įvykusių eismo įvykių aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekami tyrimai dėl eismo įvykių.

Telšiai

2021-12-21 15:42

Joniškio rajono savivaldybėje šiemet nedarbas mažėjo sparčiausiai

Aktualijos

Penktadienį Raudonojoje sinagogoje vyko diskusija „Gyventojų užimtumas Joniškio rajono savivaldybėje – iššūkiai ir rezultatai 2021 metais“, kurią organizavo Užimtumo tarnybos prie LR socialinės apsaugos ir darbo ministerijos Šiaulių klientų aptarnavimo departamento Joniškio skyrius ir Joniškio rajono savivaldybės administracija.

Joniškis

2021-12-21 08:50

Seimas spręs, ar drausti elektronines cigaretes su įvairiais skoniais ir kvapais

Aktualijos

Seimas apsispręs, ar nuo 2023-ųjų lapkričio Lietuvoje uždrausti elektronines cigaretes ir jų pildykles su skysčiu, jeigu jame būtų kvapiųjų medžiagų, išskyrus tabako kvapą ir skonį. 

Vilnius

2021-12-21 08:05

Vitaminų trūkumas žiemą – kaip natūraliomis priemonėmis stiprinti imunitetą?

Sveikata

Pajutę nuovargio simptomus dažniausiai griebiamės vitaminų pakuotės – noras sustiprinti imunitetą itin aktualus šaltuoju metų laiku. Tuo tarpu vaistininkai sako, kad maisto papildai nėra vienintelis būdas stiprinti imunitetą, o neatsargus jų vartojimas gali būti netgi žalingas, ir pataria išbandyti natūralias priemones.

Vilnius

2021-12-21 07:00

Pakruojis gedi: vandalai nusiaubė miesto kalėdines dekoracijas

Kriminalai

Pirmadienio rytą Pakruojo kultūros centras socialiniuose tinkluose pasidalijo žinia apie sulaužytas ir sugadintas miesto kalėdines dekoracijas. 

Pakruojis

2021-12-20 13:49

Jurgio Ambraziejaus Pabrėžos metai Lietuvoje: jo indėlis kalbai, mokslui ir kultūrai

Aktualijos

Jurgis Ambraziejus Pabrėža (1771–1849) – vienas iškiliausių XIX amžiaus šviesuolių, kurio svarus palikimas išlikęs iki mūsų dienų. Mokslininkai tvirtina, kad J. A. Pabrėžą galima vadinti žmogumi, kuris praaugo savo epochą, novatoriumi, padėjusiu tvirtus pamatus kuriant gamtos mokslų lietuvišką terminiją. Be kita ko, šis šviesuolis vadinamas žemaičių bendrinės kalbos kūrėju ir jeigu jo darbai būtų publikuoti savo laiku, galbūt ir bendrinę kalbą šiandien turėtume visai kitokią. Tad kuo svarbus J. A. Pabrėžos rankraštinis palikimas? Koks jo indėlis kalbai, mokslui ir kultūrai?

Lietuva

2021-12-15 09:51

Prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Telšių apskrities policija prašo padėti nustatyti įvykio aplinkybes.

Telšiai

2021-12-14 18:35

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. gruodžio 13 d. laikotarpiu nuo 8.00 val. iki 11.00 val., Mažeikiuose, Montuotojų g.

Telšiai

2021-12-14 09:30

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. gruodžio 13 d. laikotarpiu nuo 8.00 val. iki 11.00 val., Mažeikiuose, Montuotojų g.

Telšiai

2021-12-14 09:30

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. gruodžio 13 d. laikotarpiu nuo 8.00 val. iki 11.00 val., Mažeikiuose, Montuotojų g.

Telšiai

2021-12-14 09:30

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. gruodžio 13 d. laikotarpiu nuo 8.00 val. iki 11.00 val., Mažeikiuose, Montuotojų g.

Telšiai

2021-12-14 09:30

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. gruodžio 13 d. laikotarpiu nuo 8.00 val. iki 11.00 val., Mažeikiuose, Montuotojų g.

Telšiai

2021-12-14 09:30

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. gruodžio 13 d. laikotarpiu nuo 8.00 val. iki 11.00 val., Mažeikiuose, Montuotojų g.

Telšiai

2021-12-14 09:30

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. gruodžio 13 d. laikotarpiu nuo 8.00 val. iki 11.00 val., Mažeikiuose, Montuotojų g.

Telšiai

2021-12-14 09:30

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. gruodžio 13 d. laikotarpiu nuo 8.00 val. iki 11.00 val., Mažeikiuose, Montuotojų g.

Telšiai

2021-12-14 09:30

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. gruodžio 13 d. laikotarpiu nuo 8.00 val. iki 11.00 val., Mažeikiuose, Montuotojų g.

Telšiai

2021-12-14 09:30

Įvyko baigiamasis projekto seminaras „Mes galime visi“

Kultūra

Šiaulių miesto savivaldybės viešoji biblioteka gruodžio 10 d. organizavo nuotolinį seminarą „Mes galime visi“ apie ekologiją, atsakingą elgesį gamtoje, kūrybišką turiningą laisvalaikį. Pranešimus skaitė socialinės iniciatyvos „Kūrybos kampas 360°“ įkūrėjas Giedrius Bučas, vaikų rašytoja Neringa Vaitkutė, Šiaulių Normundo Valterio jaunimo mokyklos neformaliojo švietimo ir pagalbos skyriaus vedėja Lina Mendelienė ir geografijos mokytoja Jurgita Lukošienė.

Šiauliai

2021-12-13 11:02

Kaip pasigaminti kebabą, kad tiktų valgyti net per Adventą

Virtuvė

Likus mažiau nei mėnesiui iki Kalėdų prasidėjęs Adventas reiškia ramybės ir susikaupimo laiką. Vis daugiau žmonių kasmet švenčių laukia su Advento kalendoriais ar puošdami namus šventiniais vainikais. Tradiciškai šis laukimo laikotarpis atsispindėdavo ir žmonių mityboje, nes žmonės pasninkaudavo, tam tikromis dienomis atsisakydami mėsiškų ir pieniškų valgių, kurie būdavo pakeičiami augaliniu maistu ar žuvimi. Ta proga „Maximos“ ekspertai pataria per daug nenutolti nuo tradicijų ir pažiūrėti į jas šiuolaikiškai, pavyzdžiui, išbandant vakarienei gardų kebabą su populiariąja lašiša. Sužinokite, kaip šį patiekalą lengvai pasigaminti namuose.

Vilnius

2021-12-12 10:30

Mokiniai pažvelgė, kur keliauja mokesčiai

Jaunimas

Šiandien baigėsi Šiaulių apskrities valstybinės mokesčių inspekcijos meninės raiškos konkursas „Kur keliauja mokesčiai?“. Jo metu 5-8 klasių mokiniai buvo kviečiami pažvelgti į juos supančią aplinką ir įvertinti, kam panaudojami mokesčiai. Savo mintis jie galėjo perteikti piešdami, fotografuodami arba filmuodami.

Šiauliai

2021-12-10 15:40

Jaunimas kuria inovacijas: idėjos stebina net patyrusius verslininkus

Jaunimas

Įsivaizduokite, kad jūsų langas pats „nusprendžia“, kada prasiverti, kai kambaryje sumažėja deguonies kiekis. O gal norėtumėte savo namuose turėti išmanią šiukšliadėžę, kuri į mobilųjį telefoną atsiunčia priminimą, jog laikas ją ištuštinti? Tai ne kokių mokslininkų, kuriančių inovacijas, idėjos – tokius išmanius sprendimus siūlo Šiaulių miesto gimnazijų ir profesinių mokyklų mokiniai.

Šiauliai

2021-12-10 12:56

„Gintros“ klubo administracija ir trenerių štabas stažavosi „AC Milan“ organizacijoje

Aktualu

Legendinis Italijos klubas turintis vienas giliausių istorijos šaknų „AC Milan“ gruodžio 4-8 dienomis stažuotei priėmė Lietuvos čempionių Šiaulių „Gintros“ klubo sistemos administracijos ir trenerių štabą.

Šiauliai

2021-12-09 13:15

Ekonomikos komitetas – už lengvesnes sąlygas alkoholio gamintojams

Politika

Seime skinasi kelią valdančiųjų siūlymas sušvelninti sąlygas įmonėms, siekiančioms gaminti alkoholį.  

Vilnius

2021-12-06 11:49

Seime – pluoštas alkoholio gamybą lengvinančių pataisų

Aktualijos

Kai kurie parlamentarai siūlo alkoholinių gėrimų gamintojams leisti gaminti daugiau produkcijos ir pasirinkti, ar įrengti nuosavą kokybės vertinimo laboratoriją, ar gėrimus tikrinti kitose. 

Vilnius

2021-12-04 10:57

Startuoja naujas verslo skelbimų portalas „Verslo bankas“

Verslas

Rinkoje šiomis dienomis pasirodė naujas, perspektyvus žaidėjas – verslo skelbimų portalas „Verslo bankas“. Jame talpinti savo skelbimus galės tiek parduodantys, tiek norintys įsigyti verslą. Tai puikus pagalbininkas norintiems startuoti verslo pasaulyje, plėstis ar, sekant ekonomiką, keistis.

Vilnius

2021-12-03 14:56

Policija prašo pagalbos nustatant, kas apgadino elektrinius paspirtukus

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. lapkričio 25 d. 19.45 val. Mažeikiuose, Liaudies g.

Telšiai

2021-12-01 11:45

Diskusijos tarptautinėje konferencijoje „Socialinė gerovė tarpdisciplininiu požiūriu: įgalinimas, lygybė, įtrauktis“ – paskata naujiems tyrimams

Šiaulių akademija

Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos Edukologijos institutas kartu su mokslininkais iš  Vechtos universiteto (Vokietija), Oslo Metropoliteno universiteto (Norvegija), Žironos universiteto (Ispanija) ir Atvirojo tarptautinio žmogiškųjų išteklių universiteto „Ukraina“ (Ukraina) surengė 10-ąją tarptautinę  mokslinę konferenciją „Socialinė gerovė tarpdisciplininiu požiūriu: įgalinimas, lygybė, įtrauktis“ (Social Welfare: Interdisciplinary Approach: Empowerment, Equality, Inclusion). Tai vienas didžiausių VU Šiaulių akademijos Edukologijos instituto šių metų mokslo renginių.

Šiauliai

2021-11-29 16:15

„Toksika“ nemokamai surinko 17,5 tonos pavojingųjų atliekų iš Šiaulių miesto ir rajono gyventojų

Aktualijos

Tęsdama tradiciją padėti kaimynystėje esantiems gyventojams saugiai utilizuoti buityje susidarančias pavojingąsias atliekas, šį rudenį „Toksika“ nemokamai surinko atliekas iš šiauliečių bei rajono gyventojų. Neaplenktos buvo ir regiono mokymo įstaigos.  

Šiauliai

2021-11-26 11:23

Kaip pasirinkti muilą?

Grožis

Muilas yra ta nepakeičiama priemonė, be kurios sunku įsivaizduoti kasdienybę. Turbūt dėl šios priežasties muilo pasirinkimas rinkoje yra toks platus: nuo saldžiai kvepiančių iki sodrių aromatų, nuo spalvotų iki neutralių spalvų. Dalinamės patirtimi ir žiniomis, kaip nepasimesti gausoje ir atsirinkti tinkamus produktus odos puoselėjimui.

Vilnius

2021-11-24 09:12

Telšių policija ieško iš eismo įvykio pasišalinusio asmens

Kriminalai

Telšių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. laikotarpiu nuo lapkričio 19 d. 20.00 val. iki lapkričio 20 d. 15.00 val., Telšiuose, Stoties gatvėje.

Telšiai

2021-11-23 18:37

Utenos rajono bendruomeninių organizacijų atstovai dalyvavo mokymuose

Aktualijos

Asociacija „Kultūros ir socialinės plėtros centras“ 2021 m. parengė ir įgyvendino projektą „Buhalterinės apskaitos mokymai Utenos rajono bendruomeninėms organizacijoms“ pagal Kaimo rėmimo srities projektų finansavimo prioritetą „Bendruomeninių organizacijų kūrimosi, veiklos ir plėtros skatinimas“, kurio vertė – 1 600 Eur. Projekto tikslas – plėtoti Utenos r. kaimiškųjų bendruomeninių organizacijų (BO) atstovų kompetencijas, siekiant įgalinti juos tvarkyti BO finansų apskaitą, taip pat užtikrinti tobulėjimą finansinės apskaitos srityje.

Utena

2021-11-22 16:55

U17 rinktinėje – penki elektrėniškiai

Sportas

Praėjusią savaitę Ledo arenoje ne rečiau nei lietuvių skambėjo ir latvių kalba. Penkias dienas­ ­arenoje  vyko jaunimo iki 17 m. ­sporto stovykla ir trejos Lietuvos U17 bei Latvijos U16 jaunimo rinktinių draugiškos varžybos. Į ­Lietuvos U17 rinktinę pakviesti 5 Dariaus Kasparaičio ledo ritulio mokyklos auklėtiniai. Siekti sportinių aukštumų jaunimo rinktinei padeda ir vienas mokyklos trenerių – Vladimir Deev.  

Vilnius

2021-11-22 15:07

Verslas, suvienijęs darbščių moterų bendruomenę

Verslas

„Patrės siūlai“ – verslas, įkvėptas patirčių Tokie švelnūs ir jaukūs, tarsi katės kailiukas, kurį liečiant šyla ne tik delnas – šiluma ima sklaidytis viduje. Siūlai. Tarp pirštų slystančios gijos, lydimos tylaus murkimo ir raminančių vibracijų užpildančių erdvę, kuomet šalti vakarai, įsisupus į storiausią megztinį, kuria magišką nuotaiką. Tokia emocija užkrečia Renata Černiauskaitė – „Patrės siūlai“ įkūrėja, besidalinanti savo patirtimi ir atradimais su kitomis moterimis.

Vilnius

2021-11-18 11:02

Ignalinoje aptarti paveldosaugos klausimai

Aktualijos

Lapkričio 15 d. Ignalinos rajono savivaldybės administracijoje vyko susitikimas su Kultūros paveldo departamento Panevėžio–Utenos teritorinio skyriaus vedėju Arūnu Giraičiu bei šio skyriaus  specialistais.  

Utena

2021-11-15 16:40

Telšių policija prašo visuomenės pagalbos – galbūt esate eismo įvykio liudininkai

Aktualijos

Telšių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio.

Telšiai

2021-11-15 16:28

Alytaus darželinukai juda, auga ir sveikėja

Jaunimas

2021-2022 metais keturi Alytaus miesto Putinų mikrorajono lopšeliai-darželiai - „Obelėlė“, „Putinėlis“, „Šaltinėlis“, „Vyturėlis“ įgyvendina sporto projektą „Judame. Augame. Sveikėjame“. Projektą finansuoja Sporto rėmimo fondas.

Alytus

2021-11-15 12:46

Psichologė: „Jei nenorite gyventi kaip per uraganą, šeimoje būtinos nelaužomos taisyklės“

Namai

Vaikus lepinti malonu, ypač, kai už tai sugrįžta tyra mažylio ar santūri paauglio šypsena. Tačiau reikia žinoti, kad per daug ,,persaldintos“ meilės gali pridaryti sunkiai pataisomos žalos vaiko elgesio ir asmenybės formavimui.  Apie tai kalbamės su Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologe Jūrate Marcinkevičiene. 

Vilnius

2021-11-13 20:03

Ar jau vėluojame ruoštis šių metų Kalėdoms?

Verslas

Pandemija iš mūsų jau pavogė kelias didžiąsias metų šventes, todėl per šias Kalėdas daugelis gyventojų planuoja atsigriebti – žada švęsti ir dovanoti iš visos širdies. Tiesa, šioms išlaidoms nesiruošiant iš anksto, gruodį gali laukti finansinis šokas, o sausį – ir priverstinė finansinė dieta. Pradėti galvoti apie ruošimąsi didžiosioms metų šventėms vertėtų prieš tris mėnesius, taigi bent jau rugsėjį ar spalį. O šiuo metu, įpusėjus lapkričiui, jau tikrai būtina.

Vilnius

2021-11-13 17:53

Policija prašo visuomenės pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Telšių rajono policijos komisariatas prašo gyventojų pagalbos.

Telšiai

2021-11-09 16:37

Telšių apskrities policija prašo pagalbos: galbūt esate eismo įvykio liudininkai?

Kriminalai

Telšių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. laikotarpiu nuo spalio 28 d. 19.30 val. iki spalio 29 d. 7.00 val., Telšiuose, Lygumų g.

Telšiai

2021-11-05 08:58

Policija prašo visuomenės pagalbos atpažįstant asmenį

Aktualijos

Klaipėdos miesto policijos komisariato tyrėja prašo atpažinti nuotraukoje pavaizduotą asmenį.

Klaipėda

2021-11-05 08:26

Dalis JAV paramos atiteks ir Lazdijų priešgaisrinei gelbėjimo tarnybai

Aktualijos

Šiandien Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas Lazdijų priešgaisrinėje  gelbėjimo tarnyboje organizavo spaudos konferenciją. Jos metu  buvo  pristatytas  bendradarbiavimas su Jungtinių Amerikos Valstijų ambasada bei Jungtinių Amerikos Valstijų kariuomenės vadovybės Europoje  skirta paramos siunta Lietuvos ugniagesiams gelbėtojams.

Alytus

2021-10-28 16:14

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Policija prašo visuomenės pagalbos.

Telšiai

2021-10-27 09:03

Pasirašytas veiksmų planas, padėsiantis mažinti nedarbo lygį Radviliškio rajone

Aktualijos

Spalio 21 d. Radviliškio rajono savivaldybės meras Vytautas Simelis ir Užimtumo tarnybos Šiaulių klientų aptarnavimo departamento direktorius Raimondas Šukys pasirašė Užimtumo tarnybos Šiaulių klientų aptarnavimo departamento Radviliškio skyriaus ir Radviliškio rajono savivaldybės bendradarbiavimo stiprinimo veiksmų planą, kuris leis savivaldybei ir Užimtumo tarnybai efektyviau bendradarbiauti nedarbo lygio mažinimo srityje.

Radviliškis

2021-10-25 10:03

Gamintojai: trečia „Pfizer-BioNTech“ COVID-19 vakcinos dozė suteikia 95,6 proc. apsaugą

Koronavirusas

Trečioji bendrovių „Pfizer“ ir „BioNTech“ sukurtos vakcinos dozė suteikia 95,6 proc. apsaugą nuo susirgimo simptomine COVID-19 forma, teigiama ketvirtadienį paskelbtoje gamintojų studijoje.

Pasaulis

2021-10-24 15:44

Profesorius V. Sokolovas ragina susirūpinti žarnyno sveikata: „Daugelio ligų priežastys glūdi žarnyne“

Sveikata

Žarnynas – tai organizmo sistema, kurioje gausiausia mikroorganizmų. Ši sistema turi nuolat atlaikyti išorinės poveikį. Vadinasi, kaip valgome – taip ir jaučiamės. Ne veltui sakoma, kad žmogaus sveikata ir grožis prasideda būtent žarnyne. Santaros klinikų pilvo chirurgijos centro abdominalinės chirurgijos gydytojas docentas Vitalijus Sokolovas sako, kad žmonės dažnai neįvertina, kaip svarbu yra sveikas žarnynas.

Lietuva

2021-10-24 11:57

Helovyno belaukiant – kraupios istorijos apie serijinius žudikus

Laisvalaikis

Nors daugelis laisvalaikio leidimą su knyga laiko ramiu ir atpalaiduojančiu užsiėmimu, kitiems knyga gali tapti itin maloniu adrenalino užtaisu, kai širdis ima plakti greičiau, kvėpavimas apsunksta, o odą pradeda varstyti adatas primenantys šiurpuliukai. Pastarieji, tikėtina, rankose laiko gerą trilerį, kurio nesinori padėti į šoną iki paskutinio jo puslapio. Išsiilgusiems stipresnių išgyvenimų patartina į rankas paimti trilerį apie serijinius žudikus – laikas neprailgs, o šalutinis knygos efektas gali pasireikšti budrumu ir greita reakcija.

Vilnius

2021-10-23 16:08

Apžvelgta Vilkaviškio rajono verslo situacija

Verslas

Spalio 20 dieną Savivaldybės meras Algirdas Neiberka kvietė į susitikimą rajone veikiančių įmonių vadovus ar jų atstovus – Vilkaviškio sporto ir pramogų centre vyko Mero, mokslo ir verslo pusryčiai. Dėl COVID-19 pandemijos po ilgesnės pertraukos atgaivintame susitikime dalyvavo ir mokslo bendruomenės atstovai – Marijampolės profesinio renginio centro Vilkaviškio skyrius.

Marijampolė

2021-10-22 11:34

Policija prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Aktualijos

Telšių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. spalio 14 d. laikotarpiu nuo 10.20 iki 11.55 val., Telšiuose, Katedros a.

Klaipėda

2021-10-22 11:17

Medžiagų apykaitą skatinantys produktai

Sveikata

Atrodo stengiamės riboti maistą, neprisikimši kas po ranka papuolė, tačiau tie keli nereikalingi kilogramai kaip nekrenta, taip nekrenta. Turbūt ne vienai dailiosios lyties atstovei pažįstamas jausmas? Dažna priežastis, neleidžianti atsikratyti viršsvorio, yra per lėta medžiagų apykaita. Medžiagų apykaita (arba metabolizmas) – tai maisto medžiagų virtimo į energiją intensyvumas. Esant greitai medžiagų apykaitai organizmas suvartotas kalorijas išeikvoja kur kas greičiau. Deja, dažnu atveju belieka pavydėti toms, kurių medžiagų apykaita greita. Bet galbūt galime tai kažkaip pakeisti?

Vilnius

2021-10-12 21:52

Pasiruošimas egzaminui: 10 mokymosi patarimų

Aktualijos

Laikas ruoštis egzaminui? Suteikite sau daugiau šansų gerai išlaikyti egzaminą pasinaudodami šiais dešimčia studijų patarimų. Pasiruoškite ir stresas nesiartins prie jūsų!

Lietuva

2021-10-12 14:26

Visagino krepšininkai užėmė trečią vietą turnyre Lenkijoje

Sportas

Visagino jaunieji krepšininkai užėmė trečią vietą tarptautiniame turnyre Zambruve, Lenkijoje.  

Utena

2021-10-12 12:26

Vilniaus Rotušėje – apdovanojimai už nuopelnus savivaldai

Aktualijos

Vilnius švenčia Savivaldą! Savivaldos diena puiki proga priminti, kad savivalda – tai ne meras ir Tarybos nariai, ne miesto Administracija, net ne tie 30 tūkstančių dirbančių visoje miesto įmonių ir įstaigų grupėje. Tai – visi miestiečiai!  Šiandien Rotušėje iškilmingai įteikti atminimo ženklai už nuopelnus savivaldai 22 aktyviausiems, arčiausiai bendruomenių esantiems, kasdien savo miestui iš širdies dirbantiems ir vilniečių rūpesčius sprendžiantiems savivaldybės, jai pavaldžių įmonių ir įstaigų darbuotojams. 

Vilnius

2021-10-12 09:00

Spalio 10-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Spalio 10-oji – Pasaulinė psichinės sveikatos diena. Vietos savivaldos diena. Pasaulinė košės diena.

Vilnius

2021-10-10 06:00

Gal esate šio eismo įvykio liudininkai?

Kriminalai

Telšių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko laikotarpyje nuo spalio 3 d. iki spalio 4 d., Telšių r., Gaulėnų k. Eismo įvykio metu nežinomos markės automobilio vairuotojas kliudė elektros apskaitos spintą, ją apgadino ir iš eismo įvykio vietos pasišalino. Pasišalinusio automobilio spalva, markė bei valstybinio numerio ženklai nežinomi.

Telšiai

2021-10-08 18:06

Kauniečiai pakraupę: ar tai žmogaus kaulai?

Kriminalai

Sekmadienį rekonstruojamoje Vilniaus gatvėje apsilankę kauniečiai nustėro – iškasinėtame smėlyje mėtėsi kaulai, dalis jų slėpėsi darbininkų pirštinėse, kita jau buvo sudėta į maišelius. Iškasenas aptikę miestiečiai buvo beveik užtikrinti, kad tai žmonių kaulai, tačiau archeologai ramina – užfiksuotas „atradimas“ gyvūnų likučiai, o senamiesčio rekonstrukcijai tokios radybos įtakos neturės.

Kaunas

2021-10-04 16:20

Švenčionyse atverta nauja viešoji erdvė sportuojantiems

Sportas

Rugsėjo 24 d. Švenčionių Zigmo Žemaičio gimnazijos stadione oficialiai atverta dar viena viešoji erdvė sportuojantiems.

Vilnius

2021-09-27 12:36

V. Janulevičius: negalime tylėti apie didžiulį darbo rinkos disbalansą

Verslas

Lietuvos pramonininkų konfederacijos prezidentas Vidmantas Janulevičius teigia, kad subsidijos galėtų būti naudingos socialiai pažeidžiamiems sluoksniams, o įmonėms reikalingos paskolos, kuriomis galėtų užtikrinti stabilų žaliavų pirkimą ir veiklos tęsimą. Pasak vadovo, svarbu spręsti ir bedarbių bei laisvų darbo vietų problemą – šiuo metu įžvelgiama aiški disproporcija.

Vilnius

2021-09-27 10:06

Nuteistųjų pagaminti baldai papuošė Kauno rajono viešąsias erdves

Aktualijos

Visų taip mėgstamą Raudondvario mažųjų laivų prieplauką šią vasarą papuošė nauji suoleliai ir stalai. Šie lauko baldai – gražios ir prasmingos socialinės akcijos tarp Kauno rajono savivaldybės ir Kauno tardymo izoliatoriaus rezultatas.

Kaunas

2021-09-21 08:38

Šiaulių sanatorinė mokykla: tarptautinė patirtis padeda kurti gražesnę ateitį specialiųjų poreikių turintiems vaikams

Aktualijos

Neseniai 50-metį atšventusi Šiaulių sanatorinė mokykla naujus mokslo metus pradėjo itin darbingai. Ugdymo įstaiga šiuo metu dalyvauja net šešiuose tarptautiniuose projektuose, dar vieną neseniai sėkmingai įgyvendino. Mokyklos bendruomenė džiaugiasi galimybe kelti pedagogų kvalifikaciją ir dalintis gerąja patirtimi su kolegomis iš užsienio šalių. Smagu, kad iš šiauliečių turi ko pasimokyti net tokios Europos valstybės, kaip Portugalija, Didžioji Britanija ar Ispanija.

Šiauliai

2021-09-20 11:33

Rugsėjo 19-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Rugsėjo devynioliktoji, sekmadienis – 262-oji metų diena (paskutinė 37-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 103 dienos.

Vilnius

2021-09-19 06:00

Pakruojo rajono savivaldybei – padėka už ryžtingus sprendimus, kovojant su COVID-19 pandemija

Aktualijos

Savivaldybėje apsilankė Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie SAM Šiaulių departamento direktorė Simona Abromavičienė, tos pačios įstaigos mentorius Krizentas Kamaneckas, Pakruojo skyriaus vedėja Danutė Tamulionienė. Specialistai susitiko su meru Sauliumi Margiu, mero pavaduotoju Virginijumi Kacilevičiumi, administracijos direktore Ilona Gelažnikiene. Dalyvauti bendrame pasitarime pakviesti ir rajono policijos komisariato bei visuomenės sveikatos biuro atstovai – dalyvavo komisaras Mindaugas Beržanskis ir biuro direktorė Laisvida Badauskienė.

Šiauliai

2021-09-17 11:10

Pratęstas projektas „Paslaugų šeimai plėtojimas Kaišiadorių rajone“

Aktualijos

2017 m. rugpjūčio mėn. Kaišiadorių rajono savivaldybės administracija pasirašė sutartį su Europos socialinio fondo agentūra, kurios dėka savivaldybėje pradėtas įgyvendinti projektas „Paslaugų šeimai plėtojimas Kaišiadorių rajone“.

Kaišiadorys

2021-09-14 08:39

Lietuvos pramonės proveržį paspartins VMG grupės kuriamas inovacijų parkas

Mokslas

 Simbolinės kapsulės įkasimu Klaipėdos rajone ketvirtadienį pažymėta moderniausio Baltijos šalyse pramonės inovacijų parko „VMG Technics R&D Park“ statybų pradžia. Šiame parke bus kuriami ir diegiami automatizavimo bei robotizavimo sprendimai, prisidėsiantys prie šalies pramonės technologinio konkurencingumo. Projektą plėtojanti tarptautinė investicinė VMG grupė jį užbaigti ketina jau kitąmet.

Klaipėda

2021-09-09 18:51

Ukmergės rajone vandalams užkliuvo prie maudyklų įrengti informaciniai ženklai

Aktualijos

Šių metų pavasarį pasidžiaugėme dėl visų gyventojų saugumo Ukmergės rajone prie Šventosios upės atsiradusiais specialiais informaciniais ženklais. Jais buvo pažymėtos visos prie upės esančios maudymosi arba paprastai vadinamos trumpalaikio poilsio vietos. Iš viso buvo pastatyti 78 ženklai.

Vilnius

2021-09-08 14:42

Verslūs šiauliečiai verslo pagreitį įgauna „Spiečiuje“

Verslas

Pačiame Šiaulių miesto centre įsikūręs „Verslios Lietuvos“ vystomas bendradarbystės centras „Spiečius“ buria ne tik Šiaulių, bet ir kitų miestų verslininkus. Verslininkai įvardina, jog prisijungti prie „Spiečiaus“ juos paskatino čia teikiamos smulkiajam ir vidutiniam verslui subalansuotos paslaugos – mokymų programos, renginiai, suteikiama darbo vieta bei čia esanti verslininkų bendruomenė.

Šiauliai

2021-09-07 11:22

Kaišiadorių savivaldybėje lankėsi užsienio partnerių delegacijos

Aktualijos

Kaišiadorių rajono savivaldybėje lankėsi delegacijos iš Bendzino miesto (Lenkija), Jogevos rajono (Estija) ir Hola Prystanės (Ukraina). Atvykusias delegacijas sutiko Kaišiadorių rajono savivaldybės meras Vytenis  Tomkus  ir mero pavaduotojas Darius Vilimas, Savivaldybės administracijos direktorė Vaida Babeckienė ir direktoriaus pavaduotojas Voldemaras  Maziliauskas bei kiti savivaldybės atstovai.

Kaunas

2021-09-03 09:40

Klaipėdos uoste ir vėl lankosi kruizinis laineris

Aktualijos

 Į uostamiestį ketvirtadienį atplaukė beveik 400 turistų iš Jungtinių Amerikos Valstijų, Kanados, Vokietijos, Jungtinės Karalystės, Lenkijos ir kitų šalių. Apie atsigaunančią kruizinę laivybą skelbiantis laivas pandemijos akivaizdoje – ypatingas svečias.

Klaipėda

2021-09-02 08:20

Rugsėjo 2-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Rugsėjo antroji, ketvirtadienis – 245-oji metų diena (ketvirtoji 35-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 120 dienų.

Vilnius

2021-09-02 06:00

Baigti šalia Kauno oro uosto esančios 60 hektarų teritorijos tvarkymo darbai

Verslas

Lietuvos oro uostai baigė šalia Kauno oro vartų esančios teritorijos tvarkymo ir konversijos darbus. Baigus projektą, kurio metu sutvarkyta 60 hektarų užimanti teritorija, ji pritaikyta verslo įsikūrimui ir plėtrai.

Kaunas

2021-08-25 10:59

Vaistininkai primena moterims: laikas pasirūpinti savimi

Sveikata

Šalies vaistininkai sako pastebintys, kad artėjant mokslo metams moterys dažniau pirmenybę teikia preparatams, skirtiems visai šeimai ir pamiršta save. Visoms moterims naudinga valgyti kuo daugiau žuvies, ypač riebios, kurioje gausu omega rūgščių.

Vilnius

2021-08-25 06:30

Biržuose už išvažinėtą veją vaikinui gresia bauda

Kriminalai

Įvykio dėl prie pėsčiųjų tilto suniokotos vejos tyrimas baigtas. Sekmadienį ryte gautas pranešimas, kad Biržuose, Jaunimo gatvėje šalia pėsčiųjų tilto automobiliu išvažinėta (suniokota) veja.

Panevėžys

2021-08-24 11:28

Į ką atkreipti dėmesį renkantis skalbimo mašiną?

Aktualijos

Skalbimo mašinų pasirinkimas šiandien tikrai nėra siauras, todėl nusprendus įsigyti šį buitinį prietaisą gana dažnai keliamas klausimas, ką reikėtų įvertinti ieškant paties palankiausio pasirinkimo. Jei neskubėsite ir atsižvelgsite į kelis pagrindinius žemiau išvardintus kriterijus, rasti tinkamus pasirinkimus galėsite gerokai lengviau. Taigi, ko derėtų neužmiršti renkantis skalbyklę?

Lietuva

2021-08-24 09:44

Prieskoniai – ne tik patiekalams gardinti, bet ir sveikatai stiprinti

Sveikata

Kiekvieno, bent kiek prijaučiančio maisto ruošimui, virtuvėje rasime tokių elementarių prieskonių kaip druska ir pipirai, o neretai galima rasti ir dar daugiau įvairiausių rūšių prieskonių, kuriais gardinami patiekalai. Vis dėlto, ne visada susimąstome, kad maisto ruošimo metu naudojami prieskoniai gali būti naudingi ir mūsų sveikatai. Taigi, kokie prieskoniai turėtų atsidurti mūsų virtuvėje? 

Vilnius

2021-08-21 20:01

Ekspertai: išskirtinio ir kokybiško turinio žiniasklaidoje daugės

Aktualijos

Lietuvos interneto žiniasklaidoje vis labiau įsitvirtina pasaulinės tendencijos – išskirtinis mokamas turinys skaitytojams, kuris prieinamas už atskirą kainą, paprastai prenumeruojant mėnesiui ar ilgiau. Ateityje jo tik daugės, nes rinkos dalyviai ne tik prisitaiko prie pasaulinių tendencijų, bet ir konkuruoja su informacinių technologijų lyderiais, diktuojančiais naujausius sprendimus.

Vilnius

2021-08-13 07:30

Įvyko pirmasis Lietuvoje radijo pjesių kūrimo hakatonas

Kultūra

Rugpjūčio 6–8 dienomis Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje (toliau ŠAVB) vyko unikalus pirmą kartą Lietuvoje organizuotas trijų dienų radijo pjesių kūrimo hakatonas „Iškoduoti freską“, kuriame 20 dalyvių iš visos Lietuvos tyrinėjo bibliotekos Didžiosios skaityklos sieną puošiančią išskirtinę freską „Metraštininkas“.

Šiauliai

2021-08-11 16:45

Smūgis sporto mėgėjams: neliks treniruoklių salės ant jūros kranto

Aktualijos

Klaipėdos sporto mėgėjus pasiekė itin liūdna žinia: pirmojoje Melnragėje 2017 metais po atviru dangumi įrengta ir klaipėdiečių pamėgta nemokama treniruoklių salė uždaroma.

Klaipėda

2021-08-10 13:59

Telšių rajono pareigūnai prašo gyventojų pagalbos

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. rugpjūčio 1 d. laikotarpiu nuo 12.00 iki 14.30 val., Mažeikiuose, Ventos g. Eismo įvykio metu nežinomos markės automobilio vairuotojas kliudė kitą stovėjusį automobilį OPEL ASTRA, apgadino galinį dešinėje pusėje esantį bamperį ir iš eismo įvykio vietos pasišalino. Pasišalinusio automobilio spalva, markė bei valstybinio numerio ženklai nežinomi.

Telšiai

2021-08-06 18:14

Prašo visuomenės pagalbos: paskelbta jauno vaikino paieška

Aktualijos

Marijampolės apskrities vyriausiasis policijos komisariatas praneša, jog labai laukia visuomenės pagalbos ieškant 1996 metais gimusio Milvydo Gražulio.

Kaunas

2021-08-03 16:27

Skaidrus Stoniškių opokos karjero vandens telkinys ima skleisti nemalonų kvapą

Gamta

Stoniškiečiai antrą kartą susitiko su uždarosios akcinės bendrovės „Glomus“ atstovais. Ši bendrovė planuoja gaivinti seniai apleistą ir likimo valiai paliktą netoli Stoniškių esantį opokos karjerą. Jau pradėta pumpuoti iš karjero ten susikaupusį didelį kiekį vandens į greta esantį nuvedamąjį kanalą.

Tauragė

2021-07-23 10:36

Šalia Vilnelės – penki nauji viešbučiai vabzdžiams

Gamta

Vilniaus centre netrūksta viešbučių, tačiau jie visi skirti žmonėms. Nekilnojamo turto valdymo ir plėtros bendrovės „Darnu Group“ įsteigtas „Darnių iniciatyvų paramos fondas“ Vilnelės pakrantėje, naujai kuriamame Paupio rajone, pastatė 5 viešbučius vabzdžiams, kurie ne tik padės saugoti biologinę įvairovę ir žadins smalsumą, tačiau ir leis miestiečiams geriau pažinti mažuosius Vilnelės paupio gyventojus – vabzdžius.

Vilnius

2021-07-22 10:45

Jonavoje viešėjo socialinės apsaugos ir darbo ministrė

Aktualijos

Jonavoje antradienį viešėjo socialinės apsaugos ir darbo ministrė Monika Navickienė, kuri aplankė Ruklos pabėgėlių priėmimo centrą, Jonavos rajono socialinių paslaugų centrą, bendravo su Jonavos rajono savivaldybės meru Mindaugu Sinkevičiumi.

Kaunas

2021-07-20 15:04

D. Rapšys – apie mandagius japonus, rutiną Hiracukoje ir spaudimą dėl medalio

Sportas

Lietuvos olimpinė plaukimo rinktinė į aklimatizacijos stovyklą Hiracukoje (Japonija) išvyko dar liepos pradžioje. Plaukikai čia praleido daugiau laiko nei bet kuri kita Tokijo olimpinėms žaidynėms besiruošianti Lietuvos komanda. Vis dėlto, sako, laikas neprailgo.

Panevėžys

2021-07-20 11:57

Smagiam vasaros vakarui su draugais – kubilas ir pirtis

Aktualu

Kai norisi smagiai praleisti laiką su draugais – puikus pasirinkimas kubilas ir pirtis. Ne tik atsipalaiduosite ir pasilsėsite, bet ir gerai praleisti laiką. O geriausia tai, kad ši pramoga tinka bet kokiu metų laiku.  

Vilnius

2021-07-16 18:13

Bibliotekose tarsi vėjas pralėkė vaikų vasaros stovyklos

Jaunimas

Panevėžio Elenos Mezginaitės viešosios bibliotekos padaliniuose tarsi vėjas pralėkė kasmet vykstančios ir jau 18-tus metus skaičiuojančios vaikų vasaros stovyklos. Karštos vasaros dienos nesutrukdė vaikams pasimėgauti Panevėžio miesto savivaldybės finansuojamomis stovyklomis bibliotekose.

Panevėžys

2021-07-16 15:27

Ignaliniečiai kviečia paragauti svirplių: skonis – lyg traškučių

Verslas

Kam trisdešimties laipsnių temperatūra – jau sunkiai pakeliamas karštis, svirpliams – pats tas. Taigi, koks metų laikas ar oras lauke bebūtų, Jolanta ir Viktoras Trečiokai tokią temperatūrą patiria kasdien, mat kasdien po keletą kartų jiems tenka užsukti į šimtatūkstantinę svirplių „fermą“. Šie dūkštiečiai, abu dirbantys valstybės tarnyboje, išties įkūrė unikalų ūkį, kuris vieniems kelia nuostabą, kitiems – susižavėjimą, treti jau įvertino ir jo naudingumą.

Utena

2021-07-15 10:53

Liepos 12-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Liepos dvyliktoji, pirmadienis – 194-oji metų diena (pirmoji 28-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 172 dienos.

Vilnius

2021-07-12 06:00

Kelionių vaistinėlė – ką pasiimti vykstant atostogauti?

Sveikata

Kraunantis lagaminą atostogoms svarbu nepamiršti pasirūpinti ir kelionių vaistinėle. Vaistininkai pataria, ką naudinga joje turėti ir primena, kad vaistinėlę visada svarbu turėti po ranką, o ne palikus lagamino dugne.

Vilnius

2021-07-06 16:09

SEO specialistas: kodėl turinio marketingas turėtų būti svarbus jūsų verslui?

Sekundė pliusams

Kiekvienam verslui itin svarbi turinio rinkodaros dalis. Taigi, kokią vertę jūsų verslui gali atnešti straipsniai?  

Vilnius

2021-07-05 15:23

Komentuoja SEO specialistas: norite Google paieškoje būti pirmi? Investuokite į SEO

Sekundė pliusams

Ar jūs turite savo internetinę svetainę ar internetinę parduotuvę? Ir norite Google paieškoje būti kuo aukščiau? Tuomet pats laikas investuoti į SEO.

Vilnius

2021-06-28 19:55

Kaip pasirūpinti savo akimis vasarą?

Sveikata

Saulės spinduliai, maudynės baseinuose ir jūrose, aktyvus laisvalaikis gamtoje – visa tai gali būti tikras iššūkis akims.  Vaistininkai pataria, kaip per vasarą pasirūpinti savo regėjimu ir kurių gėrybių sezono nereikėtų praleisti.

Vilnius

2021-06-22 21:37

8 bū­dai įsi­krau­ti ener­gi­jos

Sveikata

Sa­ko­ma, kad mums tiek me­tų, kaip jau­čia­mės pa­tys. Ta­čiau ką da­ry­ti, jei jau­čia­mės se­ni, pa­var­gę ir vos pa­vel­ka­me ko­jas? Štai ke­le­tas pa­ta­ri­mų, kaip su­si­grą­žin­ti išeik­vo­tą ener­gi­ją.

Vilnius

2021-06-20 15:12

Birželio 20-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 20-oji – Pasaulinė pabėgėlių diena.

Vilnius

2021-06-20 06:30

Policija ieško elektrinius paspirtukus pasisavinusių sukčių (vaizdo įrašas)

Kriminalai

Šiaulių policijos pareigūnai atlieka tyrimą dėl sukčiavimo ir prašo visuomenės pagalbos, nustatant svetimą turtą pasisavinusius asmenis.

Šiauliai

2021-06-18 12:44

Kelionė su kolegomis: leiskitės į nuotykius ir pažinkite tuos, su kuriais dirbate

Aktualu

Jau antrus metus siaučianti pandemija daugelį privertė pajusti darbo iš namų skonį. Atitolome, gyvą bendravimą pakeitė susitikimai kompiuterio ekrane. O juk taip smagu būtų atitrūkti nuo darbo ir pabūti drauge su tais, kuriuos matome kasdien, bet vargu ar gerai pažįstame. Kelionė – pats tinkamiausias būdas atkurti bendrumo jausmą, sustiprinti kolegų ryšį ir puoselėti ne tik darbinius, bet ir draugiškus santykius neoficialioje aplinkoje. Tad leiskitės į nuotykius ir drauge atraskite gražiausius Lietuvos kampelius!  

Vilnius

2021-06-15 11:33

Seime – svarstymai drausti elektroninių cigarečių ir jų pildyklių skysčius su kvapais

Aktualijos

Lietuvoje populiarėjant elektroninėms cigaretėms, Seimas svarstys aromatizuotų elektroninių cigarečių ir jų pildyklių prekybos griežtinimus.    

Vilnius

2021-06-15 07:56

Kur galima panaudoti plastikines dėžes?

Aktualijos

Namuose turite įvairių plastikinių dėžių ir nežinote kur galėtumėte jas panaudoti? O galbūt pažįstami siūlo tokias atiduoti, tačiau neįsivaizduojate ar verta jas parsinešti namo? Tikrai verta.

Ukmergė

2021-06-14 11:41

Kankina nuolatinis nuovargis? 8 būdai įsikrauti energijos

Sveikata

Sakoma, kad mums tiek metų, kaip jaučiamės patys. Tačiau ką daryti, jei jaučiamės seni, pavargę ir vos pavelkame kojas? Laimė, yra daugybė paprastų būdų, kaip įsikrauti energijos. Kai kurie netgi atitolina senatvę. Štai keletas patarimų, kaip susigrąžinti išeikvotą energiją.

Vilnius

2021-06-12 14:06

Vilniaus dailės akademijos Telšių fakultete baigiamuosius darbus apsigynė pirmoji magistrantų laida

Kultūra

Vasaros pradžia – pats darbymetis studentams: egzaminai, peržiūros ir baigiamųjų darbų gynimai. Prasidėjus birželiui, Vilniaus dailės akademijos (VDA) Telšių fakultete įvyko baigiamųjų bakalauro ir pirmąją laidą šiemet išleisiančios Taikomojo meno magistro studijų programos magistrantų darbų gynimai. Kūrybiniai baigiamųjų kursų studentų darbai pristatyti VDA Telšių galerijoje ir fakulteto Skulptūros dirbtuvėse. Bakalauro ir magistro diplomų įteikimo šventė vyks birželio 25 d., penktadienį, 12 val. VDA Telšių galerijoje.

Telšiai

2021-06-11 09:09

Paskolos verslui palankiomis sąlygomis ir daugiau jokių kliūčių Jūsų verslo augimui

Verslas

Lėšų trūkumas gali greitai sustabdyti net geriausios verslo idėjos vystymą. Su bankais susitarti gali atrodyti labai sunku ir procesai per ilgi. Tačiau Finbro paskolų palyginimo platforma pasiruošusi padėti jums rasti geriausias paskolos verslui sąlygas! Paskolą verslui mes matome kaip naujas galimybes Jums.

Vilnius

2021-06-07 17:59

Pusė šimto projektų patvirtinti be emocijų

Aktualijos

Paskutinio gegužės mėnesio trečiadienio savivaldybės tarybos posėdyje, vykusiame nuotoliniu būdu, apsvarstytas ir priimtas buvo net 51 sprendimų projektas. Vieni iš tų projektų svarbūs visiems gyventojams, kiti – atskiroms gyventojų grupėms, o treti – tik biurokratiniai. Posėdis vyko be emocijų ir, kaip juokavo meras Kęstutis Vaitukaitis, visus projektus patvirtinti buvo galima urmu.

Vilnius

2021-06-07 14:07

5 programėlės vasarai: atraskite naujas stovyklavietes, išsikepkite tobulą kepsnį ir „neperkepkite“ saulėje

Laisvalaikis

Atėjus vasarai, žmonės vis dažniau pramogas perkelia į lauką – lanko parkus, leidžiasi į žygius, gamina grilio patiekalus. Tam, kad vasarą keliauti ir pramogauti būtų dar patogiau ir saugiau, naudinga atsinaujinti daiktą, be kurio neišeiname iš namų – išmanųjį telefoną. Ekspertai dalinasi 5 programėlėmis, kurios tikrai bus itin naudingos šią vasarą.

Vilnius

2021-06-06 13:40

Birželio 5-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 5-oji – Pasaulinė aplinkos apsaugos diena.

Vilnius

2021-06-05 06:00

Braškės: vasara kvepiančių uogų nauda grožiui ir sveikatai

Sveikata

Braškės yra vienos laukiamiausių sezoninių uogų, pasižyminčių nuostabiu aromatu ir puikiu skoniu. Vis dėlto, braškės yra ne tik skanios, bet taip pat ir labai naudingos, todėl jas tikrai verta įtraukti į savo mitybos racioną. Šios uogos puikiai dera įvairiose daržovių ir vaisių salotose, taip pat paskanina kokteilius, desertus, padeda papuošti įvairius kepinius, ir t.t. Nors braškių sezonas yra gana trumpas, tačiau šių uogų nauda yra tiesiog akivaizdi. Taigi, kodėl verta valgyti braškes?

Vilnius

2021-06-04 19:41

Ūkininkė Simona Sinicienė: smidrai – vitaminų bomba

Verslas

Norėdami išbandyti kažką ­naujo ūkininkai Simona ir Tomas Sinicos Vievininkuose pradėjo auginti smidrus. Ketvirtą sezoną rinkdama smidrų derlių Simona sako, kad smidrai jau beldžiasi ir į lietuvių širdis.

Vilnius

2021-06-01 13:43

Birželio 1-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 1-oji – Tarptautinė vaikų gynimo diena. Vasaros pradžia.

Vilnius

2021-06-01 06:00

Joniškio vairuotojų saugumui – sferiniai veidrodžiai

Gatvė

Joniškio rajono savivaldybės eismo saugumo komisija, atsižvelgdama į joniškiečių prašymus, ir siekdama  pagerinti pėsčiųjų ir automobilių eismo saugumą, ten kur sankryžos ar išvažiavimo matomumą riboja kiti statiniai, medžiai, krūmai, stulpai, įrengė 4 sferinius veidrodžius.

Šiauliai

2021-05-26 13:09

Susitikimas su vaikiškų knygelių autore Viktorija Guseinova

Kultūra

Šiaulių miesto savivaldybės viešoji biblioteka pakvietė į virtualų susitikimą – pokalbį su vaikiškų knygelių autore Viktorija Guseinova. Kalbėtasi apie kelią nuo ketureilio juodraštyje iki kūrinio knygoje, apie įkvėpimo šaltinius ir apie vaikų poezijos naudą. Jog kalbėtis būtų linksmiau – susitikimo dalyviai dalyvavo net eiliavimo varžybose! Vienai nugalėtojai autorė padovanojo savo naujausią dvikalbę (lietuvių ir prancūzų k.) knygelę „Per balas į salas“, kurią išleido leidykla „Žara“. 

Šiauliai

2021-05-17 08:33

Už pareigūnams bruktą kyšį – laisvės apribojimas 2 metams

Kriminalai

Kai kurie piliečiai vis dar gyvena „mada susitarti“. Tačiau laikai keičiasi ir kyšio davimas ar ėmimas pamažu išgyvendinamas. Dabar siūlydami kyšį žmonės gali atsidurti teisiamųjų suole. Taip nutiko ir Kelmės rajono gyventojai bandžiusiai papirkti pareigūnus ir taip „praslysti“ nuo atsakomybės už akcizais apmokestinamų prekių įsigijimą ir laikymą.

Šiauliai

2021-05-14 08:36

Pri­va­ti pen­si­ja ne­tu­rė­tų bū­ti „tru­pi­na­ma“

Aktualijos

Jau de­šimt mė­ne­sių ga­lio­ja nau­ja II pa­ko­pos pen­si­jų iš­mo­kų tvar­ka, kai bu­vo įves­tos „lubos“, nu­sta­tan­čios su­mas, iki ku­rios as­muo sa­vo su­kaup­tą ant­rą­ją pen­si­ją ga­li at­siim­ti iš­kart, ka­da ji bus iš­mo­ka­ma da­li­mis ir nuo ka­da jau pri­va­lo­ma „Sod­ro­je“ įsi­gy­ti anui­te­tą. Nors po­li­ti­kai su­lau­žė ne­ma­žai ie­čių, įves­da­mi šias pa­tai­sas, da­lis kau­pu­sių­jų pen­si­jai, jei ne­si­kon­sul­ta­vo, taip ir li­ko ne­sup­ra­tę, kaip jiems nau­din­giau elg­tis ir ką pa­si­rink­ti. Ypač su­trin­ka tie, ku­rių san­tau­pos vos vos vir­ši­jo „lu­bas“ ir lauk­ta fi­nan­si­nė pa­ra­ma jiems bus „tru­pi­na­ma“ kas mė­ne­sį.

Šiauliai

2021-05-14 07:30

Antrojo karantino dienoraštis. Pavasarišką nuotaiką gadina koronavirusas ir šiukšlės

Aktualijos

Pavasaris ir Motinos dienos šventė, Japonijos ambasadorius Elektrėnuose ir sakurų sodinimas atnešė geresnes nuotaikas, bet nepanaikino koronaviruso, nešančio ligas ir ligų pasekmes. Bet gyvenimas ir susideda iš gėrio ir blogio, svarbu tik juos atskirti ir teisingai pasielgti. Lietuvoje jau pradėta skiepyti antrąjį milijoną vakcinų, o žmonės vis dar vieni nenori skiepytis, o kiti ieško nišų, kaip skiepą greičiau gauti.

Vilnius

2021-05-13 16:47

Prieš patyčias mokyklose – gerieji skandinavų pavyzdžiai ir kauniečių patirtys

Aktualijos

Kasmetine tradicija tapusi „Skandinavijos dienų“ savaitė Kaune greta kultūrinių bei pramoginių renginių tradiciškai siūlo ir dalykines veiklas įvairių sričių atstovams. Šiųmetei diskusijų platformai pradžią davė švietimo profesionalus subūręs tarptautinis forumas „Mokykla be patyčių“. Skandinavijos šalių specialistai drauge su Kauno pedagogais ir įstaigų vadovais, dalindamiesi tarpusavio patirtimis, ieškojo bendrų sprendimų, kaip pasauliniu mastu opią problemą spręsti ne tik ugdymo įstaigose, bet ir už jų ribų.

Kaunas

2021-05-13 15:06

Ar dumblas taps auksiniu?

Gamta

Gegužės 5-oji –  Vandentvarkos darbuotojų diena! Sveikinimai jiems! Nors diena šventinė, bet  rašinys apie problemas.  Prieš kelerius metus UAB „Akmenės vandenys“ ėmėsi naudingos ir pilietiškai bei ekologiškai pagrįstos veiklos- iš įmonės valymo įrenginiuose susikaupiančio dumblo gaminti kompostą. Deja, tai truko neilgai. Aplinkos apsaugos ministerijai sugriežtinus reikalavimus, komposto gamyba sustabdyta. Jau pagaminta produkcija išdalinta seniūnijoms. O įmonė laukia atsakymo iš Aplinkos apsaugos ministerijos, kaip elgtis toliau, nes pagal aplinkosauginius reikalavimus bendrovė dumblo perdirbti nebegali.

Akmenė

2021-05-04 13:33

Respublikinė mokytojų konferencija „Tyrinėk. Atrask. Ieškok. Pažink.“

Jaunimas

Šiaulių „Romuvos" progimnazijoje įvyko Respublikinė mokytojų nuotolinė konferencija „TYRINĖK. ATRASK. IEŠKOK. PAŽINK.“ Konferencijoje buvo siekiama aptarti gamtamokslinių dalykų mokymąsi mokykloje: kaip organizuoti pamokas, kokius metodus bei priemones taikyti, kad mokiniams būtų įdomu ir naudinga. Didelis dėmesys skirtas STEAM (gamtos mokslų, technologijų, inžinerijos, menų ir matematikos) veikloms ugdymo(si) procese, užtikrinant kokybišką ir sklandų tarpdisciplininio mokymosi įgyvendinimą, pagrįstą tyrinėjimais/bandymais/eksperimentavimu ir projektine veikla.

Šiauliai

2021-04-30 13:54

Ausinės: ką rinktis darbui ir sportui

Mama kalba

Mėgstama muzika sportuojant. Vaizdo skambutis toli gyvenančiam bičiuliui. Nuotolinis įmonės pasitarimas. Visose šiose situacijose praverčia ar netgi yra būtinos ausinės. Geros, kokybiškos ir dažnai netgi stilingos. O kokias verta rinktis ir į kokius klausimus reikėtų sau atsakyti prieš perkant?

Lietuva

2021-04-25 11:39

Pareigūnai prašo pagalbos nustatant eismo įvykio aplinkybes

Kriminalai

Mažeikių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko balandžio 18 d., nakties metu, Mažeikiuose, Ventos g., prie viešbučio „Rugelis“. 

Telšiai

2021-04-22 11:11

L. Šalkus: „Iš visų trenerių galima daug ko išmokti“

Sportas

Vilniaus krepšinio mokyklos (VKM) trenerių kolektyvą papildė puikiai Lietuvos krepšinio pasaulyje žinomas specialistas Linas Šalkus.  

Vilnius

2021-04-21 15:16

Miesto bendruomenės pasirinkimui – keturios alytiškių iniciatyvos

Aktualijos

Startuoja projekto „Alytiškių iniciatyvos“ balsavimas. Jau nuo šiandien ir iki gegužės 24 dienos galite atiduoti savo balsą už labiausiai patikusią miesto iniciatyvą! Kviečiame ne tik balsuoti, bet ir paraginti tai daryti savo artimuosius bei draugus. 

Alytus

2021-04-19 16:02

Vakcinų atsargas vėl ištuštinęs Kaunas skelbia antrą „šaukimą“ visiems miesto senjorams

Sveikata

Didžiausias šalyje vakcinavimo centras Kaune antrą kartą priverstas daryti pauzę. Kaip ir praėjusią savaitę, visa miestui skirta vakcinų siunta pilnai išnaudota vos per 5 dienas, todėl iki antradienio numatomas štilis. Po savaitgalio laukiama atvykstant naujos „Pfizer-BioNTech“ skiepų nuo COVID-19 partijos. Jais pirmiausia vėl bus skiepijami 65 metų ir vyresni gyventojai. Išimtinai senjorams registracija internete jau vyksta ir tęsis iki pirmadienio.

Kaunas

2021-04-19 09:57

Pasibaigus vakcinų atsargoms, Kaune visiems senjorams paskelbtas naujas skiepijimo etapas

Aktualijos

Šeštadienį, sekmadienį ir pirmadienį vakcinavimo punktas Kaune nedirbs, nes pritrūko ne norinčiųjų skiepytis, bet vakcinų.

Kaunas

2021-04-17 10:45

Nuotoliniuose susitikimuose su moksleiviais – apie privalomojo sveikatos draudimo teikiamas garantijas

Jaunimas

Šiaulių teritorinė ligonių kasa (TLK), surengusi nuotolinių paskaitų ciklą Šiaulių ir Telšių apskričių gimnazijų baigiamųjų klasių mokiniams, pateikė naudingos informacijos, kurią turėtų žinoti būsimieji studentai. Gimnazistai domėjosi, kokias garantijas suteikia privalomasis sveikatos draudimas (PSD) bei kaip reikėtų pasirūpinti savo draudimu, išvykus studijuoti į kitas Europos šalis.

Šiauliai

2021-04-16 15:53

Pirma traktorius, paskui mechanizatorius?

Aktualijos

Skubu nuraminti – nebus šiame straipsnyje nieko apie žemdirbius, tačiau apie ūkiškumą- būtinai. Apie ūkiškumą ir sportą.

Akmenė

2021-04-16 14:43

Teismas paskelbė nuosprendį baudos išvengti bandžiusiai ir kyšį policininkui davusiai pensininkei

Kriminalai

Šiaulių apylinkės teismo Kelmės rūmuose paskelbtas nuosprendis 80 m. kaltinamajai J. V., kuri bandydama išvengti administracinės baudos už kontrabandinių cigarečių laikymą, davė 1 000 eurų kyšį policininkui. Teismas J. V. skyrė laisvės apribojimą 2 metams ir į Nukentėjusių nuo nusikaltimų asmenų fondą turės sumokėti 500 eurų (10 MGL). Pinigai, 1 000 eurų, kuriuos įdėjo į policininko kišenę, bus perduoti valstybės nuosavybėn.  

Šiauliai

2021-04-14 17:35

Maltiečių savanorė Aldona Pupelienė apie savo nepamirštamas gyvenimiškas ir savanorystės patirtis

Aktualu

„Kad jūs matytumėte, kaip tas vyras pradėjo tą duonos kepaliuką bučiuoti, kaip jis verkė...“ – Aldona Pupelienė apie savo nepamirštamas gyvenimiškas ir savanorystės patirtis

Vilnius

2021-04-13 10:08

13 naudingiausių prieskonių. Kodėl verta juos naudoti?

Įvairenybės

Prieskoniai dažniausiai naudojami pagardinti įvairius gaminamus patiekalus, tačiau ne visada susimąstoma apie tai, kad jie gali būti ir labai naudingi. Tereikia pasirinkti tokius prieskonius, kurie pasižymėtų tam tikromis naudingomis ar net gydomosiomis savybėmis. Taigi, kokie prieskoniai patys naudingiausi?

Vilnius

2021-04-11 17:40

Medikai apie COVID-19 poveikį sveikatai: išbalansuoja organizmą, sukelia neurologinius sutrikimus

Koronavirusas

Skiepai gali sukelti nepageidaujamas organizmo reakcijas, tačiau skiepytis, žinoti galimas reakcijas ir apsisaugoti nuo COVID-19 yra daug geriau, nei susirgti ir nežinoti, kas laukia. Net ir susirgus lengva ligos forma galima turėti daug sveikatos problemų, pastebi Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) prorektorius studijoms, MA Neurologijos klinikos profesorius Kęstutis Petrikonis.

Vilnius

2021-04-10 13:33

Pareigūnai prašo pagalbos – ieško iš įvykio vietos pabėgusio vairuotojo

Aktualijos

Telšių rajono policijos komisariate Veiklos skyriuje atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. kovo 29 d. Telšiuose, Muziejaus g. Eismo įvykio metu nežinomos markės automobilio vairuotojas kliudė kitą stovėjusį automobilį BMW, jį apgadino ir iš eismo įvykio vietos pasišalino. Pasišalinusio automobilio markė ir valstybinio numerio ženklai nežinomi, spalva galimai tamsi.

Telšiai

2021-04-01 12:00

Kėdainiuose pasidarbavo vandalai: sužaloti sveiki ir gražūs miesto medžiai

Kriminalai

Į savivaldybę kreipėsi sunerimę Sodų ir Josvainių gatvių gyventojai.

Kaunas

2021-03-31 13:14

Raseinių policija ieško degalų įsipylusio, bet už juos nesumokėjusio vyro

Kriminalai

Raseinių rajono policijos komisariate atliekamas tyrimas dėl 2021 m. vasario 24 d. degalų vagystės iš Circle K degalinės , esančios Pikelių kaime, Raseinių rajone.

Kaunas

2021-03-24 13:26

Aplinkos ministerija vertins, kurias upių užtvankas būtų galima ardyti

Gamta

Aplinkos ministerija rengiasi užsakyti studiją dėl šalies užtvankų – analizė turėtų atsakyti į klausimą, kurias užtvankas vertėtų išardyti, o kurias palikti.

Lietuva

2021-03-24 07:00

Ignalinoje režisieriumi pradėjęs dirbti Eimantas Pakalka: „Noriu, kad Ignalina žydėtų...“

Veidai

Ignalinos rajono kultūros centre režisieriumi pradėjo dirbti Eimantas Pakalka. Tai Ignalinos išaugintas ir meno pasaulyje jau žinomas aktorius. Ignalina  jam, kaip pats sako, yra labai brangi, sava, pažįstama ir čia dirbti sutiko pačių geriausių jausmų ir šviesiausių prisiminimų vedinas. Eimantas mielai sutiko pasidalinti savo mintimis, norais ir palinkėjimais.

Utena

2021-03-23 14:51

Aktyvus laisvalaikis gamtoje: kaip tinkamai jam pasiruošti ir pasinaudoti gryno oro nauda sveikatai?

Sportas

Nors COVID-19 pandemija iškėlė daugybę iššūkių ir apribojo mėgstamas veiklas, daugumai šalyje įvestas karantinas leido iš naujo atrasti laisvalaikį gamtoje. Tokios lauko pramogos, specialistų teigimu, ypač naudingos sveikatai, kadangi daug judant bei kvėpuojant grynu oru, savijauta visapusiškai pagerėja. Tai vyksta dėl organizmo prisotinimo deguonimi, kuris mažina stresą, gamina laimės hormonus, didina budrumą, leidžia nusiraminti ir netgi suteikia grožio. Todėl specialistai ragina kuo daugiau laiko praleisti gamtoje bei dalijasi patarimais, kaip tokiam laisvalaikiui tinkamai pasiruošti. Šiuo atveju nederėtų pamiršti, jog lauko pramogoms verta pasitelkti ir išmaniuosius pagalbininkus, kuriuos, anot finansų ekspertų, lietuviai renkasi vis dažniau.

Vilnius

2021-03-23 06:30

100 naujosios Vyriausybės darbo dienų: vertinimai skiriasi

Politika

Premjerės Ingridos Šimonytės vadovaujama Vyriausybė savaitgalį paminėjo savo šimtadienį. BNS žurnalistai paklausė verslo, profesinių sąjungų, akademinės bendruomenės, nevyriausybinių organizacijų, medikų ir švietimo atstovų, kaip jie vertina Ministrų kabineto veiklos pradžią.

Vilnius

2021-03-22 09:09

Kiek kainuoja dantų implantavimas?

Sveikata

Manote, jog prireikė dantų implantavimo? Tuomet tikrai neapsidžiaugėte, kai pamatėte kainas. Tai nepigi paslauga, tačiau naudinga. Kodėl dantų implantavimas kainuoja nepigiai? To klausia neretai nepatenkinti kainomis klientai. Reikia pripažinti, jog šiuo atveju kainos brangios tikrai ne dėl to, jog odontologai nori daugiau uždirbti. Priežastis yra kita.

Vilnius

2021-03-19 11:09

Treniruotės Birštono sporto centre nenutrūko ir pandemijos sąlygomis

Sportas

Šią savaitę Vyriausybė leido organizuoti neformalaus švietimo veiklas uždarose patalpose vaikams ir suaugusiems ne didesnėse nei 5 asmenų grupėse. Beveik visą karantino laikotarpį Birštono sporto centro treneriai sportininkų fizinį pasiruošimą stebėjo ir juos konsultavo per nuotolį.

Kaunas

2021-03-19 10:13

Trimačių paveikslų paroda atkeliavo į Prienus!

Kultūra

Matyt, verta pradėti nuo pradžių. Daugelis skaitytojų gal pirmą kartą girdi tokį žodį „stereograma“. Apie tai, ką jis reiškia ir kada tai pradėta naudoti pasaulinėje praktikoje, kalbamės su dizainere Loreta RoževičiūtE-ElksnE.

Kaunas

2021-03-19 10:09

Kauno pareigūnai aiškinasi, kas apgadino automobilių plovyklą

Kriminalai

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kelių policijos valdybos pareigūnai tiria eismo įvykį, kai praėjusių metų gruodžio 7 d. 17.02 val. Kaune, Baltų pr. 62, buvo apgadinta automobilių plovykla.

Kaunas

2021-03-16 14:13

Kovo 15-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Kovo 15-oji – Europos vartotojų diena. Šią dieną vartotojų gynimo organizacijos visame pasaulyje organizuoja renginius, kuriais siekiama informuoti vartotojus apie jų teises ir jų gynimo būdus.

Vilnius

2021-03-15 06:00

Maudymvietė – užlieta

Gamta

Buvusių valdančiųjų projektas – šalia Skongalio užtvankos įrengta maudymvietė – skęsta išsiliejusiame Nevėžyje. Dar įrenginėjant maudymvietę apie tai, kad didelę darbo dalį gali nuplauti vanduo, kalbėjo ir projektuotojai, ir rangovai, tačiau idėjos ten įrengti paplūdimį vis tiek nebuvo atsisakyta.

Kaunas

2021-03-12 10:51

Druskininkų sporto bazė pasirengusi priimti sportininkus

Sportas

Viena didžiausių sporto bazių Lietuvoje – Lietuvos sporto centro Druskininkų sporto bazė – pagaliau pasirengusi priimti aukšto meistriškumo sportininkus.

Alytus

2021-03-10 15:07

Nevarėnų seniūnijoje darbą pradėjo naujasis seniūnas

Aktualijos

Telšių rajono savivaldybės administracijos Nevarėnų seniūnijoje darbą pradėjo naujasis seniūnas Darius Martinkus. Pareigas D. Martinkus pradėjo eiti laimėjęs skelbtą konkursą.

Telšiai

2021-03-10 08:13

COVID-19 vakcinos: ko tikėtis?

Koronavirusas

Prasidėjus vakcinacijos procesui nuo COVID-19 Lietuvoje, viena iš labiausiai aptarinėjamų temų viešojoje erdvėje yra vakcinų šalutinis poveikis. Deja, tai, kad aptarinėjama, neretai apipinama gandais bei prieštaringais vertinimais, todėl Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) ragina pasitikėti tik oficialiais mokslu pagrįstais šaltiniais ir medikais, o apie pastebėtus šalutinius vakcinų poveikius informuoti ne tik socialinių tinklų bendruomenę, bet ir šeimos gydytoją ar Valstybinę vaistų kontrolės tarnybą (VVKT).  

Vilnius

2021-03-09 08:18

Marsas Dvyniuose: žodžių karo mūšiai, kontaktai, kontraktai

Laisvalaikis

Daug judesio, žodžių, kontaktų, kontraktų, pažinčių, pardavimų, pirkinių ir pelno. Deja, ir avarijų bei traumų (laimė, gal nedidelių), ginčų, konfliktų, skundų, šmeižto ir vagysčių (gal ne stambių), viruso šuolio (tikėtina, trumpo). Taip gyvensime artimiausias septynias savaites.

Šiauliai

2021-03-07 20:17

4 veiksmingiausios trąšos iš namų virtuvės

Namai

Nors cheminės trąšos padeda augalams sparčiau augti, tačiau jos turi itin stiprų neigiamą poveikį aplinkai. Jeigu norite, kad trąšos padėtų augalams ir neturėtų šalutinio poveikio, pravartu pagalvoti apie natūralių trąšų naudojimą. Trąšų nė neprireiks pirkti – itin veiksmingas trąšas galime rasti kiekvienoje virtuvėje.

Lietuva

2021-03-06 21:17

Poliklinikos direktorė išėjo iš darbo: „Naujam vadovui palieku sutvarkytą įstaigą“

Veidai

Daugelis akmeniškių nustebo sužinoję, kad Pirminės sveikatos priežiūros centro  vadovė Vaida Sungailienė nuo vasario 10 dienos nebedirba. Ne vienam medikui ir pacientui kilo klausimų, kodėl poliklinikos vadovė, kuriai vadovaujant gydymo įstaiga pasikeitė į gerąją pusę neatpažįstamai ir persikėlė į naujas puikiai suremontuotas patalpas, palieka direktorės pareigas? Geriausia viską sužinoti iš pirmų lūpų, todėl kalbiname Vaidą Sungailienę ir jos tiesiai klausiame – kodėl?

Šiauliai

2021-02-19 08:25

„CityBee“ klientams kol kas nesiūloma keisti banko kortelių ar vairuotojų pažymėjimų

Aktualijos

Teisingumo ministrė Evelina Dobrovolska sako, kad rizikos, kylančios nutekėjus dalies „CityBee“ klientų asmens duomenims, yra laikomos mažomis, todėl nukentėjusiems asmenims kol kas nesiūloma keisti banko kortelių ar vairuotojo pažymėjimo.

Lietuva

2021-02-16 18:46

Telšių policija ieško eismo įvykio liudininkų

Gatvė

Telšių rajono policijos komisariate atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko vasario 9 dieną, apie 10 valandą ryto, Telšių rajono kelyje Užventis-Tryškiai-Viekšniai.

Telšiai

2021-02-12 18:15

Fizinis aktyvumas pandemijos metu

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Pandemijos metu visame pasaulyje tragiškai sumažėjo fizinis aktyvumas tiek asmeniniame, tiek ir populiacijų lygiu (tą jau patvirtina moksliniai tyrimai). Atsižvelgdami į globalią sveikatos krizę ir prastėjančią gyventojų sveikatą, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialistai paruošė informacinę medžiagą visuomenei „Fizinis aktyvumas pandemijos metu“.

Šiauliai

2021-02-11 09:21

V. Matijošaitis apie sklypą Vydūno alėjoje: „Išparceliuotos Ąžuolyno dalys sugrįžta miestui“

Aktualijos

Teritorija Vydūno alėjoje, prestižiniai sklypai Vytauto parke ir netgi Dainų slėnis – dar neseniai visi šie plotai Ąžuolyno pakraščiuose buvo perleisti į privačias rankas. Jau kuris laikas Kaunas siekia susigrąžinti tai, ką ankstesnės miesto valdžios išdalijo. Tikslas tik vienas – kad vaizdingos erdvės tarnautų ne pavienių subjektų interesams, bet visiems kauniečiams ir miesto svečiams.

Kaunas

2021-02-10 13:10

Marijampolės Marijonų gimnazijos žingsniuotojų iššūkis – smagus ir sveikas

Jaunimas

Pamokoms persikėlus į namus, mokiniai ir mokytojai susidūrė su fizinio aktyvumo ir emocinės sveikatos iššūkiais. Padėti juos įveikti buvo skirta nauja iniciatyva „Mokyklos eina“, kilusi skatinti judėjimą ir fizinį aktyvumą. Mobiliosios programėlės „#walk15“ žingsnių iššūkiai tapo viena iš efektyviausių šio projekto aktyvumo skatinimo priemonių.

Marijampolė

2021-02-07 12:30

Policija prašo pagalbos: ieško iš įvykio pabėgusio vairuotojo

Aktualijos

Telšių rajono policijos komisariate atliekamas tyrimas dėl eismo įvykio, kuris įvyko š. m. sausio 23 d., laikotarpyje nuo 14.00 iki 15.00 val., Telšiuose, Luokės g., prekybos centro „Senukai“ automobilių stovėjimo aikštelėje.

Telšiai

2021-02-03 13:20

Privalomas apsauginių kaukių dėvėjimas lauke: ekspertai turi skirtingą nuomonę

Koronavirusas

Kada ir kur dėvimos kaukės padeda apsisaugoti nuo COVID-19? Prof. Sauliaus Čaplinsko nuomone, jos, be abejonės, efektyvios uždarose patalpose, bet jų dėvėjimo lauke nauda yra abejotina. Gydytojas Julius Kalibatas antrina kolegai, kad kaukės nėra panacėja, tačiau akcentuoja ir kaukių suteikiamą apsaugą, ypač pasirodžius žinioms apie vadinamosios „britiškosios“ koronaviruso atmainos plitimą Lietuvoje.

Vilnius

2021-02-03 12:15

Europos ligų kontrolės agentūra paleido priemonę vakcinavimo nuo COVID-19 eigai stebėti

Koronavirusas

Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ECDC) pirmadienį pradėjo naudoti vakcinacijos nuo COVID-19 stebėsenos priemonę, turinčią suteikti daugiau informacijos apie Europos valstybėse vykdomos skiepų nuo koronaviruso programų pažangą.

Vilnius

2021-02-01 18:28

Pristatoma pirmoji Lietuvoje onkologiniams pacientams skirta mobilioji sveikatos programėlė

Sveikata

Pasitikdama vasario 4-ąją minimą Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) pristato pirmąją šalyje mobiliąją sveikatos programėlę, skirtą onkologiniams pacientams. Programėlė  padeda atpažinti, stebėti ir analizuoti nepageidaujamus ligos ar jos gydymo simptomus, pateikti tikslesnę informaciją medikams ir gauti labiau individualizuotą gydymą bei skatina pacientus labiau įsitraukti ir rūpintis savo sveikata.

Vilnius

2021-02-01 11:28

Vėjo elektrinės ir žemdirbystė: ką reikia žinoti ūkininkams?

Verslas

Kalbant apie elektros energijos gamybą iš atsinaujinančių šaltinių, dažniausiai akcentuojamos tokios globalios naudos, kaip švari vietinė elektra, pagaminta neeikvojant žemės išteklių, nedidelis CO2 pėdsakas, pozityvi įtaka klimato kaitai. Tačiau intensyvėjanti atsinaujinančių išteklių energetikos plėtra didina ir mokslininkų dėmesį šiai sričiai bei leidžia atrasti kartais visai netikėtų privalumų. Pasirodo, vėjo elektrinių parkai gali būti naudingi ūkininkų ūkiams ir padėti jiems pasiekti geresnių rezultatų. Taigi ką apie vėjo energetiką svarbu žinoti ūkininkams? 

Vilnius

2021-01-26 09:00

Jonučių progimnazija kelia aukštyn ugdymosi kartelę

Aktualijos

Šešios Kauno rajono mokyklos dalyvauja Europos socialinio fondo lėšomis finansuojamame Kokybės krepšelio projekte, kurio tikslas – įgyvendinant pokyčius mokyklose pagerinti ugdymosi pasiekimus.

Kaunas

2021-01-25 15:30

Kauno rajono viešojo transporto stotelėse – moderni informavimo sistema

Aktualijos

Kauno rajono savivaldybė diegia šiuolaikišką keleivių informavimo sistemą Kauno rajono didesnių gyvenviečių ir miestelių visuomeninio transporto stotelėse. Pirmosios 7 informacinės sistemos švieslentės įrengtos ir jau veikia. Projektas įgavęs pagreitį praeitų metų pabaigoje buvo sėkmingai užbaigtas prasidėjus šiems metams.

Kaunas

2021-01-18 08:40

Kuršių nerijoje veiks gamtos mokykla

Aktualijos

Po ilgų derinimo procedūrų Smiltynėje ir Nidoje prasidėjo Kuršių nerijos nacionalinio parko (KNNP) direkcijos gamtos mokyklos statybų darbai. Naujos edukacinės erdvės veiks keturiuose pastatuose, kurie duris lankytojams atvers kitų metų pavasarį.

Klaipėda

2021-01-08 10:45

Naujam turizmo sezonui – interaktyvios priemonės Kretingoje

Aktualijos

Kretingos centre, šaliarajono Turizmo informacijos centro, įrengtas ir naujo turizmo sezono jau laukia interaktyvusinformacinis stendas. Tai viena iš Kretingos rajono savivaldybės kuriamų turizmo infrastruktūros priemonių, kuriomis rajonas rengiasi pasitikti 2021 metų keliautojus po Lietuvą.

Klaipėda

2021-01-07 09:29

Visi turime sveiko žmogaus geną arba kaip mankštintis per karantiną

Sportas

Prieš ketverius metus Dusetų gyventojai pradėjo rinktis reguliariai mankštintis kartu. Juos subūrė į prosenelių kraštą iš Kauno sugrįžusi kineziterapeutė, reabilitologė Lina Brogaitė-Kažemėkienė. Porą metų sporto užsiėmimai rengti savanorystės principu, patalpas suteikė Dusetų galerija Kultūros centras.

Utena

2021-01-05 16:49

Tauragėje bus surenkamos nupuoštos Kalėdų eglutės

Aktualijos

Pasibaigus gražiausioms metų šventėmis, nupuoštas Kalėdų eglutes kviečiame palikti šalia bendro naudojimo konteinerinių aikštelių. Eglutės bus surinktos ir išvežtos sausio 8 d. Jos bus panaudotos komposto gamybai.

Tauragė

2021-01-05 16:08

Vos 4 klausimai ir sužinosite viską apie save: pats tiksliausias asmenybės testas

Laisvalaikis

Tikriausi visi yra girdėję apie Myers-Briggs asmenybės testą, kuris buvo sukurtas Antrojo pasaulinio karo metu, siekiant padėti moterims užimti į karą išėjusių vyrų darbo vietas. Kai kurios Vakarų pasaulio įmonės vis dar naudoja šį testą ieškodamos kandidatų, tačiau dažniausiai jį žmonės atlieka vardan pramogos ar kad daugiau sužinotų apie savo silpnąsias ir stipriąsias vietas.

Vilnius

2021-01-04 20:01

Per metus kariuomenės išminuotojai neutralizavo beveik 3,8 tūkst. sprogmenų

Aktualijos

Šiemet Lietuvos kariuomenės Inžinerijos bataliono sprogmenų neutralizavimo specialistai neutralizavo 3785 sprogmenis.

Lietuva

2020-12-31 13:47

Greitas ir patikimas sporto aikštelės įrengimas

Sportas

Norite įsirengti kieme modernią sporto aikštelę? Ieškote geriausių pasiūlymų prieinama kaina? Skaitydami šį straipsnį gausite daug naudingos informacijos apie aikštelių tenisui įrengimą ir atrasite patikimus, padėti pasiruošusius specialistus, kurie sukurs svajonių aikštelę pagal Jūsų viziją.

Vilnius

2020-12-29 14:06

Koronavirusą tyręs Paulius Yamin Slotkus: „4-ąja pandemijos banga gali tapti psichikos ligos“

Aktualijos

Pasaulyje siaučianti COVID-19 pandemija kardinaliai pakeitė daugelio žmonių gyvenimus. Vieni pradėjo dirbti iš namų, kiti neteko darbo, buvo priversti likti namuose, atsisakyti kelionių ir vakarėlių. Treti su virusu susidūrė akis į akį ir dar iki šiol jaučia neigiamus jo padarinius. Pasak Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Transporto ir logistikos kompetencijos centro jaunesniojo mokslo darbuotojo Pauliaus Yamin Slotkaus, su kolegomis Gulia Magnani ir Dalia Bagdžiūnaite gegužės mėnesį atlikusio „Krizių įveikimo ir tvarumo – CSS tyrimą, siaučianti COVID-19 pandemija – itin rimta problema, galinti turėti neigiamą įtaką žmonių psichinei sveikatai.

Lietuva

2020-12-29 06:30

Sveikos gyvensenos treneris R. Janeliūnas: „Jei žmogus norės pasiekti rezultatą, jis jį ir pasieks“

Aktualu

Kiekviena mitybos konsultanto, jogos, aerobikos, kangoo jumps trenerio Remigijaus Janeliūno diena prasideda 5 val. ryto. Netrukus Remigijus sveikinasi su bendraminčiais,  veda jiems ryto treniruotes, įvertina pasiekimus ir sudaro planus, padedančius kiekvienam pasiekti tikslą, kurį pasiekė ir pats Remigijus – puikią fizinę ir dvasinę savijautą. Tokiu ritmu treneris gyvena jau penktus metus. Subalansuota mityba ir  reguliarios treniruotės Remigijui Janeliūnui padėjo ne tik numesti beveik 20 kg svorio, atsisakyti žalingų įpročių, jaustis energingai, bet ir atrasti savyje neišsenkantį pozityvumą, kuriuo šiandien treneris stengiasi įkvėpti ir kitus.

Lietuva

2020-12-21 15:14

Spek­tak­liai ne­be­fil­muo­ja­mi, ak­to­rių al­gos mažė­ja

Kultūra

Ke­lios sa­vaitės iki šv. Kalėdų būda­vo tik­ras auk­so am­žius Vals­ty­bi­niam Šiau­lių dra­mos teat­rui (VŠDT) ir džiaugs­mas vai­kams. Pa­si­žiūrėję pro­fe­sio­nalų pa­sta­tytą spek­taklį, dar­že­li­nu­kai ir mo­kyk­li­nu­kai su­si­tik­da­vo su Kalėdų Se­ne­liu, nu­si­fo­tog­ra­fuo­da­vo. Ka­ran­ti­nas su­žlugdė ne tik šventę vai­kams – teat­ras pri­valė­jo nu­trauk­ti spek­tak­lių fil­ma­vi­mus, vi­sas re­pe­ti­ci­jas.

Šiauliai

2020-12-20 15:21

Dar dau­giau ga­li­my­bių viešąją bib­lio­teką pa­siek­ti vir­tua­liai

Aktualijos

Da­bar­ti­niai po­ky­čiai vi­suo­menė­je kiek­vieną pri­vertė keis­ti sa­vo gy­ve­ni­mo įpro­čius, priim­ti nau­jus spren­di­mus, tai­ky­tis prie esa­mos si­tua­ci­jos. Lai­kinų ap­ri­bo­jimų sąly­go­mis Šiau­lių mies­to sa­vi­val­dybės vie­šo­ji bib­lio­te­ka, at­si­žvelg­da­ma į gy­ven­tojų po­rei­kius ir siek­da­ma su jais mak­si­ma­liai pa­lai­ky­ti ry­šius, įgy­ven­di­na pro­jektą „(Ne)at­ras­ta bib­lio­te­ka: edu­ka­ci­nių veiklų gi­das“, da­li­nai re­miamą Lie­tu­vos kultū­ros ta­ry­bos ir Šiau­lių mies­to sa­vi­val­dybės. Pro­jek­to tiks­las – di­din­ti bib­lio­te­kos pa­slaugų pa­sie­kia­mumą ir priei­na­mumą nuo­to­li­niu būdu, vir­tua­lio­je erdvė­je pri­sta­ty­ti ak­tua­lias bib­lio­te­kos pa­slau­gas ir su­da­ry­ti sąly­gas in­te­rak­ty­viai su jo­mis su­si­pa­žin­ti.

Šiauliai

2020-12-18 09:58

G. Landsbergis: jei visuomenė nesilaikytų karantino, būtų įvedama nepaprastoji padėtis

Aktualu

Valdančiųjų konservatorių pirmininkas, užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis sako, kad Seimas galėtų Lietuvoje paskelbti nepaprastąją padėtį, jeigu visuomenė nesilaikytų Vyriausybės įvestų karantino sąlygų, siekiant suvaldyti koronaviruso plitimą.

Lietuva

2020-12-17 08:35

Lietuvos čempionės susiejo ateitį su dar viena perspektyvia futbolininke

Sportas

Šiaulių „Gintros” klubas ir toliau deda visas pastangas, kad komandoje rungtyniautų kuo daugiau jaunų lietuvių. Reprezentacinė Šiaulių miesto moterų futbolo komanda susiejo ateitį su perspektyvia 17-mete žaidėja Dovile Dockaite.

Šiauliai

2020-12-16 13:42

Kosmetologės patarimai: kaip atjaunėti veido mankštų pagalba?

Grožis

Visos moterys nori būti gražios, sveikos ir jaunatviškos kiek įmanoma ilgiau. Deja, anksčiau ar vėliau veide pradeda matytis smulkios raukšlelės, kurios su metais tik ryškėja. Veido oda keičiasi, tampa nebe tokia stangri ir elastinga, todėl kinta ir veido forma. Itin didelius pasikeitimus galima pastebėti kaktos ir paakių zonose, kur atsiranda „pykčio“ raukšlė, raukšlelės akių kampučiuose, paakių maišeliai.

Vilnius

2020-12-14 11:10

Startuolio „Getfix“ bendraautorius E. Markulis: „Verslo sėkmė priklauso ir nuo idėjos, ir nuo įdėto darbo“

Šiaulių akademija

Siūlome interviu su Šiaulių universiteto absolventu, UAB „Bitė“ telemarkeltingo vadovu ir vienu iš internetinės platformos „Getfix“ įkūrėjų Emiliu Markuliu. Šiaulių universiteto absolventas, baigęs ekonomikos studijas, nebijo imtis įgyvendinti savo verslo idėjų, atkakliai siekia jas įgyvendinti. Pastarasis „Getfix“ projektas nėra pirmas jo startuolis. Emilis ragina nebijoti įgyvendinti kilusių idėjų, tačiau primena, kad sėkmė – ilgas ir nuoseklus darbas.

Šiauliai

2020-12-04 09:44

„Mo­ti­nos Te­resės šeimų na­muo­se“ – dėme­sys svei­kai gy­ven­se­nai

Aktualijos

Šiau­liuo­se vei­kian­čiuo­se „Mo­ti­nos Te­resės šeimų na­muo­se“ šiuo me­tu lais­vas tik vie­nas kam­ba­rys. Vi­suo­se ki­tuo­se gy­ve­na kri­zinę mo­ti­nystę iš­gy­ve­nan­čios ma­mos su at­ža­lo­mis. So­cia­li­nių įgūdžių stin­gan­čioms mo­te­rims la­bai pa­de­da Šiau­lių mies­to sa­vi­val­dybės fi­nan­suo­ja­mas pro­jek­tas „At­sa­kin­gos tėvystės ug­dy­mo mo­kyklėlė“. Šių­metės pro­jek­to veik­los iš­mokė svei­kos mi­ty­bos pa­grindų, o lais­va­laikį pra­skaid­ri­no šo­kio, pie­ši­mo ant smėlio ir van­dens te­ra­pi­jos.

Šiauliai

2020-11-27 08:44

„Odą užaugina“ tik asmeninė patirtis“

Veidai

Baigdami mokyklą jauni žmonės neretai svajoja apie kažkur, toli nuo namų, jų laukiančias galimybes, naujas patirtis ir pažintis bei, regis, nepamatuojamus laisvės tolius. Tačiau iš Prienų kilusi Emilija Damukaitytė po mokyklos baigimo nusprendė pasukti kitu keliu nei dauguma jos bendraamžių – tuomet būdama vos devyniolikos metų, mergina vietoj taip viliojančios laisvės pasirinko geležinę tvarką kariuomenėje.

Kaunas

2020-11-24 14:29

Prezidentas: EBPO įžvalgos bus naudingos ir naujajai šalies valdžiai

Aktualijos

Ekonominio bendardarbiavimo ir plėtros organizacijos (EBPO)  Lietuvai pateiktas ekonomikos vertinimas ypač aktualus su koronaviruso pandemija kovojančiai ir valdžių pasikeitimą išgyvenančiai Lietuvai, teigia prezidentas Gitanas Nausėda. 

Lietuva

2020-11-23 20:15

Profesorius V. Kasiulevičius: naujų atvejų daug ir jų dar gali daugėti

Koronavirusas

Praėjusią parą, lapkričio 21-ąją, ištyrus 7650 ėminių, Lietuvoje nustatyti 2307 užsikrėtimo COVID-19 atvejai, mirė 12 žmonių.

Vilnius

2020-11-22 13:52

Rudens karaliai ryškiaspalviai moliūgai

Aktualu

Nuo rudens vidurio laukuose, turguose ir parduotuvių daržovių skyriuose akį traukia ryškiaspalviai moliūgai. Amerikiečiams jie - Helovyno šventės simbolis, o mums - viena populiariausių vėlyvojo rudens daržovių, kurios šilta, saulę primenanti spalva mums praskaidrina nuotaiką niūriais rudens vakarais ir kurios receptais suskumbame dalintis, kai prireikia idėjų, kaip suvartoti gausų derlių. Kas gi tie moliūgai ir kuo jie mums naudingi?

Lietuva

2020-11-16 12:51

Vilkaviškio verslo forumas šiemet vyko nuotoliniu būdu

Verslas

Vilkaviškio rajono meras A. Neiberka savo socialinių tinklų paskyroje pasidalijo informacija, kad šiemet Vilkaviškio verslo forumas vyko nuotoliniu būdu. 

Marijampolė

2020-11-12 10:48

Garstyčių žiedo kvapas

Aktualijos

Pasivažinėjimas į vieną garstyčiomis užsėtą lauką praturtino informacine nauda. Laukas plyti Papilės seniūnijoje, priklauso ūkininkui Kazimierui JONIŠKIUI ir jo žmonai Dovilei. Dovilės nepriskiriu prie ūkininkių, nes ji dirba švietimo įstaigoje – Papilės Simono Daukanto gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriuje „Kregždutė“ auklėtoja. Nors  kaži ar  ūkį tvarkančioje šeimoje žmones galima suskirstyti į ūkininkaujančius ir šalia esančius. Žemės darbai yra bendras reikalas, bendras tikslas. Dovilė apie ūkį žino ne mažiau nei Kazimieras.

Šiauliai

2020-11-09 10:38

Startuoja unikali programa onkologiniams pacientams – psichologinė pagalba bus teikiama tada, kai jos reikės labiausiai

Aktualijos

Lietuvoje, išgirdę vėžio diagnozę, šiandien gyvena daugiau kaip 100 tūkst. žmonių. Ir pati diagnozė, ir ligos gydymas – didelis išbandymas sergantiesiems. Neretai vien savo vidinės stiprybės neužtenka.

Lietuva

2020-11-08 20:15

10 maisto produktų, padedančių sumažinti kraujospūdį

Sveikata

Remiantis oficialiais PSO duomenimis, arterine hipertenzija serga daugiau nei 1 milijardas žmonių. Tokie skaičiai kelia nerimą ne tik gydytojams, bet ir paprastiems žmonėms. Mityba leidžia sumažinti kraujospūdį ir palaikyti jį priimtinose ribose. Dalinamės maisto produktų, kurie mažina kraujospūdį, sąrašu.

Vilnius

2020-11-08 18:04

Indra Pranaitienė: „Visus iš tėvų paimtus vaikus norėjau parsivežti namo ir auginti“

Aktualijos

Jau dvidešimt penkerius metus Indra Pranaitienė padeda nuo smurto artimoje aplinkoje kenčiantiems vaikams. Viena skaudžiausių akimirkų – kai reikėjo gelbėti prie žemės prišalusią kelių mėnesių mergytę. Veikli, energinga, empatiška Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Klaipėdos apskrities skyriaus patarėja Šilutėje dalijasi savo jautria darbo patirtimi.

Klaipėda

2020-11-05 16:23

Rudens dovana - gardžiosios kriaušės

Aktualu

Kriaušės - viena iš mūsų rudeninių sodo gėrybių, nors ir ne tokios populiarios kaip obuoliai, ne vienam jos asocijuojasi su  vėlyvos vasaros ir ankstyvojo rudens derliumi. Ar tai - naudingas vaisius, ir ką įdomesnio galime iš jo pagaminti?

Lietuva

2020-11-04 11:17

Kodėl nereikėtų išpilti vandens, kuriame virė kiaušiniai?

Įvairenybės

Dažniausiai darome taip: puodą su išvirtais kiaušiniais nukeliame nuo viryklės, į kriauklę išpilame karštą vandenį, ir pilame šaltą. Ši veiksmų seka yra tarsi užprogramuota, tačiau mes siūlome ją šiek tiek pakeisti, ir vandens, kuriame virė kiaušiniai, neišpilti į kriauklę.

Vilnius

2020-11-03 20:51

7 kasdieniai įpročiai, didinantys diabeto riziką

Sveikata

Net jei neturite antsvorio ir beveik nevalgote saldžiai ar per daug nesuvartojate lengvųjų angliavandenių, vis tiek galite patekti į diabeto rizikos grupę.

Vilnius

2020-11-02 13:37

8 maisto produktai, kurie pagerins jūsų imunitetą

Sveikata

Pasak PSO, daugiau nei 23 milijonai žmonių kiekvienais metais suserga dėlto, kad vartoja netinkamus maisto produktus. Anot kitų tyrimų, skirtingų virusų yra tiek, kiek danguje yra žvaigždžių. Kad nesusirgtumėte, geriausias sprendimas yra stiprinti imunitetą. Laimei, tai iš tikrųjų lengva padaryti. Šį kartą pristatysime, kokie maisto produktai jums gali padėti sustiprinti imunitetą.

Vilnius

2020-10-31 13:17

Sostinės savivaldybė lokalaus karantino metu dirba nuotoliniu būdu

Aktualijos

Vilniaus miesto savivaldybė, atsižvelgdama į smarkiai augantį COVID-19 viruso atvejų skaičių ir į paskelbtą lokalų karantiną, klientus aptarnauja tik nuotoliniu būdu. Jau kuris laikas dauguma savivaldybės darbuotojų sklandžiai dirbo iš namų: sukurtos el. būdu užsakomos paslaugos, susitikimai perkelti į virtualią erdvę, o nuo spalio 28 dienos nuotoliu aptarnaus ir klientus. Tai padaryti nėra sudėtinga, mat šimtai savivaldybės teikiamų paslaugų jau senokai perkeltos į elektroninę erdvę, tad visas jas susitvarkyti galima čia: https://paslaugos.vilnius.lt/  Pasikonsultuoti kviečiama telefonu 1664.

Vilnius

2020-10-28 12:48

Seime bręsta užmojai pabranginti šildymą

Aktualijos

Parlamente jau įregistruotas pasiūlymas, kaip kovoti su Lietuvą užplūdusiu pigiu biokuru iš Baltarusijos. Tačiau jei tokios pataisos būtų priimtos, neišvengiamai tektų susimokėti visiems gyventojams, rašo dienraštis „Lietuvos rytas“.

Vilnius

2020-10-22 09:37

JK mokslininkai nori bandymais aiškintis, kaip žmonės užsikrečia koronavirusu

Koronavirusas

Britų mokslininkai antradienį paskelbė, jog tikisi paveikti sveikus savanorius COVID-19 sukeliančiais virusais ir išsiaiškinti, kokio virusų kieko reikia, kad žmonės užsikrėstų.

Pasaulis

2020-10-20 21:39

Marijampolės LIONS klubas ruošiasi gerumo karavanui

Kultūra

Kasmet pasitinkant didžiąsias metų šventes šv. Kalėdas Marijampolės ir Norvegijos LIONS klubai dovanoja kalėdinio gerumo akciją ir kalėdinėmis dovanomis bei gražia labdaringa veikla vėl pradžiugina marijampoliečius.

Marijampolė

2020-10-16 11:50

Spalio 16 dieną minima Pasaulinė stuburo diena

Sveikata

Kiekvienais metais spalio 16-ąją minima Pasaulinė stuburo diena, skirta informuoti apie didžiulę stuburo skausmo bei negalios naštą visame pasaulyje ir dar kartą pabrėžti stuburo sveikatos ir funkcijos, geros savijautos bei asmens gerovės sąsajas.

Šiauliai

2020-10-16 10:34

Rietavas – Pietų Baltijos regiono inovacijų ašis

Aktualijos

Istoriškai, dar Oginskių laikais Rietavas buvo mokslo, technologijų ir inovacijų širdimi. Šios, ilgametės tradicijos aktualios ir šiandien. Spalio 7 dieną, čia, nedideliame Žemaitijos miestelyje – Rietave – vyko tarptautinis renginys: dviejų dalių seminaras „Inovacijos Pietų Baltijos Regiono maisto sistemoje - Lietuva“. Rietavo turizmo ir verslo informacijos centre diskutavo garbingi svečiai: verslininkai, ūkininkai, mokslininkai iš viso Pietų Baltijos regiono bei Lietuvos. Seminaro tikslas – bendromis Danijos, Švedijos ir Lietuvos partnerių pastangomis suburti mokslo, verslo ir viešojo sektoriaus atstovus bendriems darbams, padėti Pietų Baltijos regiono mažoms ir vidutinėms įmonėms išvystyti maisto inovavimo pajėgumus.

Telšiai

2020-10-16 08:10

Švietimo centre vyko vaikų dieninė stovykla

Jaunimas

Pakruojo suaugusiųjų ir jaunimo centras vasaros pabaigoje organizavo dieninę vaikų vasaros stovyklą ,,Planuok karjerą‘‘, kuriai buvo skirtas Pakruojo rajono savivaldybės finansavimas. 

Šiauliai

2020-10-15 15:54

Apgaulės programėlės: kas tai ir kaip nuo jų apsisaugoti?

Aktualijos

Pandemijos metu ypač suaktyvėja programišiai, siekiantys pakenkti mobiliųjų telefonų vartotojams. Viena dažniausiai naudojamų atakų priemonių – apgaulės programėlės. Jas į įrenginius atsisiuntę žmonės nieko neįtardami gali netekti savo asmens duomenų, privatumo ir net pinigų. Skaičiuojama, kad šių programėlių padaryta žala šiemet sieks daugiau nei milijardą eurų. Kaip jas atpažinti ir nuo pavojaus apsisaugoti tinkamai?

Vilnius

2020-10-14 06:30

Į Kauno bibliotekas grįžta skaitymai su šunimi

Kultūra

Mažųjų kauniečių pamėgti skaitymai su šunimi grįžta į Kauno Vinco Kudirkos viešąją biblioteką. Šių skaitymų tikslas – padėti vaikams pamilti knygą ir skaitymą, suteikti jiems drąsos ir pasitikėjimo savimi. Šuo – puikus klausytojas, kuris nekritikuoja ir netaiso, o jau vien jo buvimas šalia ir kailiuko glostymas padeda vaikams atsipalaiduoti ir sieti skaitymą su maloniomis emocijomis.

Kaunas

2020-10-13 14:09

Lietuvoje sukurti reagentai COVID-19 virusui nustatyti

Aktualijos

COVID-19 testams atlikti reikalingų reagentų trūkumo mūsų šalyje turėtų nebelikti – Panevėžyje įsikūręs biotechnologijų startuolis „YZZY Biotech“ pirmasis Lietuvoje sukūrė ir užregistravo koronaviruso atpažinimui skirtus molekulinės diagnostikos rinkinius. Bendrovė per savaitę gali pagaminti reagentų rinkinių 50 tūkst. testų atlikti. Tiesa, aprūpinti Lietuvos rinką trūkstamu produktu gali sutrukdyti viešųjų pirkimų reikalavimai, užkertantys kelią neseniai įkurtoms įmonėms dalyvauti konkursuose.

Vilnius

2020-10-08 13:51

Šių 5 Zodiako ženklų vyrai tampa geriausiais tėčiais

Laisvalaikis

Jums pasisekė, jei esate santykiuose su vienu iš šių Zodiako ženklų atstovu – jie yra nuostabūs tėvai. Atsiradus vaikams šeimoje, atsakomybė didėja, tačiau galite nieko nebijoti, vyrai, gimę po šiais Zodiako ženklais, jums visada padės.

Vilnius

2020-10-06 19:38

Vilnius inicijuoja miestų vystymuisi svarbias įstatymines pataisas

Aktualijos

Statybos srities teisės aktų korekcijos, naujo Bendrojo plano patvirtinimas, sprendimus dėl miesto plėtros priimančių institucijų bendradarbiavimas – šie klausimai buvo aptarti Vilniaus miesto savivaldybės inicijuotoje profesionalų diskusijoje„Architektūros kokybė Vilniuje: ko reikia, kad ji būtų geresnė?“. Tikėtina, kad Vilniaus lyderystė, diskusijos dalyvių įvardinti lūkesčiai bei įžvalgos bus naudingi ir kitiems Lietuvos miestams, o pradėti procesai baigsis naudingais įstatyminių nuostatų, pirmiausia – Statybos techninio reglamento, pataisomis.

Vilnius

2020-10-06 13:47

Kurių populiariausių vaistažolių atsragų naudinga turėti?

Aktualu

Nors šiuolaikiniai miestiečiai ir miestietės per Žolinę turbūt nebežoliauja ir surinktų augalų žiemai nedžiovina, sunegalavę dažnai vis dar prisimename lietuviškas vaistažoles - natūralioji medicina nepraranda populiarumo, priešingai, pastaruoju metu atrandama iš naujo. Taigi, kokių mūsų krašto vaistažolių pravartu turėti virtuvės spintelėje, kartais jei prastai pasijustume, arba jei tiesiog norite profilaktiškai stiprinti sveikatą?

Lietuva

2020-09-29 16:59

Pacientų atstovai: sergantiesiems reikia daugiau vaistų pasirinkimo, o ne vaistinių

Aktualijos

Praėjusią savaitę Seime buvo nukeltas balsavimas dėl Farmacijos įstatymo pataisos, įteisinančios valstybines vaistines, vakar Seimas tvirtindamas rudens sesijos darbų programą, nesutiko iš jos išbraukti šio klausimo ir parlamentarai dar iki rinkimų balsuos dėl valstybinių vaistinių įteisinimo. Pacientų atstovai baiminasi, kad valdančiųjų siūlomos teisės aktų pataisos gali ne tik atitolinti sveikatos sistemos progresą, bet ir tapti žingsniu atgal.  

Lietuva

2020-09-23 18:20

„Gurmanų fiestos“ akimirkos

Aktualijos

Praėjusį sekmadienį oras buvo lyg užsakytas jau žinomai visoje Lietuvoje ir tradicinei „Gurmanų fiestai.“ Į šventę visus sukvietė šios fiestos sumanytoja, organizatorė ir svarbiausia renginio rėmėja, liaudies praminta „Ožkų karaliene“, Lietuvos pieninių ožkų augintojų asociacijos pirmininkė Andžela Dalia Ėmužytė.

Vilnius

2020-09-23 14:18

Paliatyviosios pagalbos teikėjams siūloma leisti nemokamai naudotis valstybės turtu

Politika

Seime baigiamos svarstyti pataisos, leisiančios valstybei ir savivaldybėms nekilnojamąjį turtą laikinai neatlygintinai perduoti platesniam įstaigų ir organizacijų, kurios nemokamai teikia svarbias ir paklausias paslaugas gyventojams, ratui. 

Vilnius

2020-09-20 12:11

Specialistai augintinį ragina rinktis atsakingai: kaina negali būti lemiantis faktorius

Aktualijos

Pilietiškos visuomenės ryžtas į kampą įspeisti šunų daugintojus priminė apie svarbą augintinius pirkti iš oficialių veislynų. Tai pabrėžianti Lietuvos kinologų draugijos (LKD) prezidentė Ramunė Kazlauskaitė sako: atsakingi veisėjai gyvūnui skiria daugybę laiko, dėmesio bei rūpesčio, o jo įsigijimas iš legalaus augintojo teikia tiek garantijas, tiek skatina tinkamų auginimo sąlygų užtikrinimą. Tuo metu daugintojai, LKD vadovės nuomone, šunų pardavimą pavertė verslu, nepaisydami augintinių gerovės. Todėl pirkėjai, rinkdamiesi gyvūną, tą turėtų daryti atsakingai ir prioritetą skirti ne kainai, o kilmei.

Vilnius

2020-09-19 16:29

Veislininkystės parodoje Panevėžio rajone – beveik 500 eksponatų

Verslas

Žemės ūkio ministerijos duomenimis, šalyje yra pusantro milijono sąlyginių gyvulių. Mokslininkai agrarininkai teigia, kad būtina daugiau dėmesio skirti tradiciškai stiprioms Lietuvoje gyvulininkystės sritims, didinti šalies patrauklumą ekonominėje Europos ir pasaulio erdvėje. Būtent į tai yra orientuota šiandien ir rytoj Algirdiškyje, Panevėžio rajone, bendrovės „Panevėžio veislininkystė“ teritorijoje vykstanti veislinių gyvūnų paroda „Algirdiškis 2020“.

Panevėžys

2020-09-18 15:18

Net Ko­lum­bas už­suktų į IKI svogūnų pirk­ti

Verslas

„Net Ko­lum­bas, plauk­davęs ieš­ko­ti naujų že­mynų, į lai­vo triumą pri­si­krau­da­vo daug svogūnų. Tam, kad vy­rai var­gi­nan­čio­je ke­lionė­je liktų stiprūs ir svei­ki, iš­sau­gotų dan­tis, ne­si­rgtų skor­bu­tu“, – šyp­so­si Šiau­lių r. ūki­nin­kas Li­nas Ša­tei­ka. Pre­ky­bos tink­lui IKI tei­kian­tis morkų ir svogūnų der­lių ūki­nin­kas tik­ras – jo šei­mos ūkio pro­duk­ci­ja idea­liai tin­ka tiems, ku­rie ati­džiai ren­ka­si dar­žo­ves, lai­ko­si svei­kos mi­ty­bos prin­cipų, rūpi­na­si sa­vo šei­mos svei­ka­ta, ver­ti­na ko­ky­bišką ir švie­žią maistą.

Šiauliai

2020-09-18 10:23

Druskininkų planuose – sporto klasė žiemos sportu užsiimantiems vaikams iš visos Lietuvos

Jaunimas

Druskininkų meras Ričardas Malinausas feisbuke pranešė apie miesto planus pritraukti žiemos sportu užsiimančius vaikus iš visos Lietuvos.

Alytus

2020-09-18 09:23

Dovana sau: kuo save nudžiuginti?

Laisvalaikis

Tikrai nesuklysime pasakę, kad kas jau kas, tačiau dailiosios lyties atstovėms tikrai reikia dovanų. Tačiau dar svarbiau pabrėžti, kad jų visai nereikia laukti iš ko nors kitos – nepamirškite kartas nuo karto savęs palepinti. Ir netgi nereikia laukti kažkokios ypatingos progos – gimtadienio, vardadienio, ar kol užbaigsite svarbų projektą. Tiesiog palepinkite save čia ir dabar, suteikite savo gyvenimui daugiau spalvų ir džiaugsmo. Na, o pačios geriausios dovanos yra tos, kurios ne tik atrodo gražiai, bet ir yra naudingos, t.y., atlieka kokią nors funkciją. Taigi būtent su tokiais pasirinkimais ir kviečiame susipažinti.

Lietuva

2020-09-15 10:51

Kaip sužinoti, kad jūsų paskyra „nulaužta“?

Aktualijos

Programišiai išpuolius rengia kas 39 sekundes, rodo tyrimų duomenys, tad vartotojai yra nuolatiniame kibernetinių atakų pavojuje. Jų metu gali būti pavogti asmens duomenys, jautri asmeninė informacija, prisijungimai prie paskyrų, kurias atgauti – sudėtinga. Atpažinti atakas padės neįprastas dažniausiai naudojamų paslaugų veikimas, o apsisaugoti – tinkami slaptažodžiai, dvigubos autentifikacijos funkcija ir prevencinės priemonės.

Vilnius

2020-09-12 21:35

M. Šunokas: trišalė darbo sutartis – sėkmingas raktas į jaunuolių užimtumą

Aktualijos

Šiemet sėkmingai startavusi bandomoji Jaunimo užimtumo vasarą ir integracijos į darbo rinką programa suteikė galimybę jaunimui dirbti įvairiose rajono įmonėse. Priėmę sprendimą finansuoti šią priemonę, suformavome naują praktiką, kuri pasiteisino visu šimtu procentų.

Klaipėda

2020-09-10 16:11

Mokymai apie infekcijų prevenciją ir kontrolę Akmenės rajono paramos šeimai centro darbuotojams

Aktualijos

Rugsėjo 9 d. Akmenės rajono paramos šeimai centre vyko mokymai apie infekcijų prevenciją ir kontrolę darbuotojams, dirbantiems Vaiko globos padalinyje, Bendruomeniniuose vaikų globos namuose, Krizių centre.  

Šiauliai

2020-09-10 15:44

Atgaiva sielai arba Nematomi…

Kultūra

Pastaruoju metu susidomėta Lietuvos gyventojų dalyvavimu kultūroje ir kultūros paslaugų vartojimu, imta aktyviau skatinti profesionaliojo meno sklaidą regionuose, didinti kultūros paslaugų prieinamumą ir pasiekiamumą. Kuriamos įvairios strategijos, nauji kultūros finansavimo modeliai, taip skatinant ne tik naujų kultūros paslaugų kūrimąsi, bet ir šių kultūros paslaugų vartojimą. Lietuvos Respublikos kultūros ministerijos užsakymu 2014 m. ir 2017 m. atlikti platūs gyventojų dalyvavimo kultūroje ir pasitenkinimo kultūros paslaugomis tyrimai.

Kaunas

2020-09-08 14:13

Šiaulių miesto savivaldybės viešoji biblioteka kviečia į nemokamus skaitmeninio raštingumo mokymus

Aktualijos

Prasidėjus rugsėjui, Šiaulių miesto savivaldybės viešojoje bibliotekoje vėl aktyviai pradedami skaitmeninio raštingumo mokymai. Rugsėjo 2–8 dienomis Lieporių filiale (Tilžės g. 36) startavo pradedantiesiems skirti 18 val. trukmės skaitmeninio raštingumo mokymai „Skaitmeninės technologijos TAU: ateik, sužinok, išmok“. Šių mokymų metu dalyviai išmoksta visų svarbiausių skaitmeninio raštingumo pagrindų: kaip naudotis kompiuteriu (planšete, išmaniuoju telefonu), kaip saugiai naršyti internete bei rasti naudingos informacijos, rengti tekstinius dokumentus, dalintis informacija bei bendrauti internetu su artimaisiais ir draugais, kaip naudotis kasdienėmis e. viešosiomis ir laisvalaikio paslaugomis.  

Šiauliai

2020-09-08 11:02

Pokyčiai Kaune: sujungus dvi ligonines pagerės gydymo paslaugų prieinamumas

Sveikata

Kaunas ruošiasi svarbiems pokyčiams – rugsėjo 8 dieną susijungus Kauno klinikinei ir Respublikinei Kauno ligoninėms veiklą pradės naujoji LSMU Kauno ligoninė. Įstaigų sujungimas leis pagerinti gydymo kokybę ir užtikrinti, kad pacientams laiku būtų suteiktos reikiamos paslaugos. Bus atsisakyta ir besidubliuojančių paslaugų, o dėl glaudesnio bendradarbiavimo pagerės naujosios gydymo įstaigos darbo efektyvumas.

Kaunas

2020-09-07 10:57

Baigėsi vaikų vasaros stovykla Rudaminoje

Kultūra

Vasara prabėgo labai greitai. Baigėsi taip pat ir vasaros atostogos. Vaikai jau grįžo į savo mokyklas. Grįžo su kuprinėmis pilnomis įspūdžių, kuriais mielai pasidalys su klasės draugais. Praėjusias atostogas ypač įsimins tie vaikai, kurie dalyvavo Rudaminos daugiafunkcinio kultūros centro organizuotoje vaikų vasaros stovykloje.

Vilnius

2020-09-03 11:35

2020–2021 mokslo metai – iššūkis Panevėžio rajono švietimo įstaigoms

Aktualijos

Ekstremali situacija visoje šalyje dėl COVID-19 ligos plitimo grėsmės pakeitė 2020–2021 mokslo metų eigą – jie pažymėti pandemijos ženklu. Panevėžio rajono savivaldybė ir visos rajono švietimo įstaigos atsakingai ruošiasi naujiems mokslo metams ir jų eigą derina pagal civilinės saugos sistemos parengties trečią lygį.

Panevėžys

2020-09-02 11:59

Kaip stiprinti vaiko imunitetą?

Sveikata

Rudeninis arba žieminis kosulys, sloga – nėra įprasta ir jeigu pasibaigus šiltąjam sezonui vaikas pradeda blogai jaustis, tikėtina, kad jo imuninė sistema yra silpna, tad reikia imtis jos stiprinimo priemonių.

Vilnius

2020-09-02 07:00

Vaikų-paauglių ir jaunimo stovyklomis derlingas rugpjūtis

Kultūra

2020 metų rugpjūčio mėnesio 3–7 dienomis Šiaulių mieste vyko vaikų-paauglių dienos stovykla „Kodas: P.L.A.N.AS“. Į stovyklą buvo kviečiami 10–15 metų amžiaus vaikai. Nuo jos neatsiliko ir trijų dienų jaunimo stovykla gamtoje. Stovykla „Kodas: VERTĖ“, skirta 16–26 metų amžiaus jaunuoliams. Ji įvyko 14–16 rugpjūčio mėnesio dienomis. Abi šias stovyklas organizavo viešoji įstaiga „Gyvenimo sparnai“.

Šiauliai

2020-08-25 14:41

Vilniaus rajono stalo tenisininkai vasarą leido aktyviai

Sportas

Vasara – tai vaikų poilsio metas ir įvairiausių atradimų kupinas laikas. Tam, kad atostogos būtų ne tik smagios, bet ir naudingos – Vilniaus rajono stalo tenisininkai iš Mickūnų vasarą praleido sporto stovyklose, kuriose tobulino savo sportinius sugebėjimus ir smagiai leido laiką.

Vilnius

2020-08-25 13:04

Dėvint kaukes išsausėjo veido oda? Padėti gali tinkamas kremas

Sveikata

Daugiau laiko praleidžiant su apsauginėmis veido kaukėmis, žmonės skundžiasi paūmėjusiomis įvairiomis odos problemomis. Vaistininkai sako, kad visa tai galima lengvai sušvelninti tinkamai prižiūrint veido odą ir savo rutiną papildant skubios pagalbos priemonėmis, tokiomis kaip serumai ar esencijos.

Alytus

2020-08-22 19:19

Aiškūs koronavirusu užsikrėtusių rajono gyventojų maršrutai

Koronavirusas

Nuo rugpjūčio 1-osios iki šios dienos Mažeikiuose nustatyti 3 COVID-19 ligos atvejai.

Telšiai

2020-08-20 08:02

Vartininkių tandemą su M. Šeškute sudarys Slovėnijos rinktinės vartų sargė

Sportas

Šiaulių „Gintros-Universiteto“ komandos vartininkių tandemą nuo šiol sudarys Meda Šeškutė ir Lietuvos čempionių gretas papildžiusi 21-erių metų Slovėnijos vartų sargė – Maja Zajc.

Šiauliai

2020-08-11 21:28

Patirties sėmėsi Lenkijoje

Sportas

Penki Klaipėdos „Viesulo“ sporto centro sunkiaatlečiai dalyvavo tarptautiniame sunkiosios atletikos turnyre Lenkijoje. Nors mūsų komandos nariai - 14-15 metų amžiaus, tačiau sugebėjo aplenkti ir kai kuriuos aštuoniolikmečius.

Klaipėda

2020-08-06 17:15

Aiškinamasi, kas sostinėje suniokojo nudistų paplūdimį

Kriminalai

Ketvirtadienį „Grinda” socialiniame tinkle Facebook kreipėsi į vilniečius, prašydama padėti išsiaiškinti, kas suniokojo Valakampių II paplūdimio teritorijoje esančią nudistų zoną.

Vilnius

2020-08-06 13:01

Buitinės technikos gamintojai, kuriais verta pasitikėti

Namai

Rinkdamiesi buitinę techniką, visuomet tikimės, kad ji patikimai tarnaus kuo ilgesnį laikotarpį – tuomet daug laiko skiriame kiekvieno įrenginio specifikacijų analizei. Visgi, ne mažiau nei atitinkami parametrai, svarbus ir šių prietaisų prekinis ženklas: atsižvelgę į gamintoją, galime daryti prielaidas apie prekių kokybę ir patikimumą. Jei šiuo metu ruošiatės pirkti naują buitinę techniką, susipažinkite su populiariausių kompanijų sąrašu – jos palankiai vertinamos ne tik Lietuvoje, bet ir daugelyje kitų pasaulio valstybių.

Vilnius

2020-08-04 11:29

Elektrėnams rūpi jaunimas

Aktualijos

Jau treti metai, kai Elektrėnų savivaldybėje vyksta jaunimo įdar­binimo programa. Nors situacija su darbo vietomis šiemet kiek sudėtingesnė, savivaldybė darbdavius prisijungti prie šios programos vilioja kompensacijomis.

Vilnius

2020-07-27 10:18

Skundžiatės miego sutrikimais? Padėti gali šie maisto produktai

Virtuvė

Jaučiatės pavargę, tačiau atsigulę į lovą niekaip negalite užmigti? Neramiai miegate ir vis prabundate vidury nakties? Jei nuolat atsiduriate tokiose situacijose, pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į savo mitybos įpročius. „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė įvardija, kokie maisto produktai padės kovoti su miego sutrikimais ir pagerins jo kokybę.   

Vilnius

2020-07-25 20:45

Pradedamas profilaktinis kauniečių tyrimas dėl koronaviruso

Koronavirusas

Kauniečiai, ypač Dainavos mikrorajono gyventojai, kviečiami nuo pirmadienio registruotis Koronos karštojoje linijoje 1808 ir prisidėti prie masinio tyrimo dėl COVID-19 ligos. Jo rezultatai padės užkirsti kelią galimoms koronaviruso grėsmėms ir apsaugos nuo infekcijos proveržio.

Kaunas

2020-07-20 12:51

Šiaurietiškoji dieta - neieškantiems egzotikos

Aktualu

Mitybos specialistai jau seniai sutaria, kad Viduržemio jūros dieta (kai vartojama daug šviežių daržovių, alyvuogių aliejaus, mažiau mėsos ir daugiau žuvies) yra vienas sveikiausių mitybos režimų, tinkamų visoms amžiaus grupėms. Tačiau pastaruoju metu stiprėjanti tendencija valgyti vietinius, sezoninius produktus ir tradicinių tautinių bei regioninių virtuvių atgimimas kelia klausimą - ar tikrai būtina olandams, suomiams ar škotams maitintis taip, kaip maitinasi italai ar graikai - juk ir šių šalių klimatas, ir kulinarinės tradicijos labai skiriasi?

Lietuva

2020-07-20 09:00

Aktuali informacija dėl dviračių vagysčių Neringoje

Aktualijos

Klaipėdos apskrities vyriausiojo policijos komisariato Neringos policijos komisariatas praneša, kad Neringos mieste per pastarąsias savaites pavogta daugiau kaip 10 dviračių ir 2 elektriniai – vadinamieji „Paspirtukai“.

Klaipėda

2020-07-18 12:15

Gamtos lankytojų pėdsakais: neapdairiai teršiamos pakrantės ir piktybiškas šiukšlių slapstymas

Gamta

Molėtai – poilsiautojų pamėgtas kraštas, kasmet į savo gamtą pritraukiantis masę lankytojų, sužavėtų ežerais bei didingais miškais, galinčiais pasiūlyti ne tik gausybę vietų iškyloms, bet ir puikių takų pažintiniams pasivaikščiojimams. Tačiau ne visi miškuose palikti pėdsakai priklauso žingeidiems poilsiautojams, dalis jų palikti piktybinių šiukšlintojų, kita – geranoriškų šiukšlių rinkėjų.

Molėtai

2020-07-17 14:56

Neringoje vagys nusitaikė į dviračius

Kriminalai

Klaipėdos apskrities vyriausiojo policijos komisariato Neringos policijos komisariatas praneša, kad Neringos mieste per pastarąsias savaites pavogta daugiau kaip 10 dviračių ir 2 elektriniai – vadinamieji „Paspirtukai“.

Klaipėda

2020-07-16 13:19

Galimybė įgyti naudingos patirties – Šiauliuose ieškomi savanoriai

Jaunimas

Viena naudingiausių vasaros veiklų, kai gali būti naudingas ne tik savo asmenybei, tobulinant tam tikrus įgūdžius, bet ir visuomenei – savanorystė. Šiauliečiai gali įprasminti savo laiką prisidėdami prie kelių veiklų įgyvendinimo.

Šiauliai

2020-07-16 10:43

Klaipėdos apskrities policijos pareigūnai poilsiautojams primena – saugoti savo dviračius būtina

Aktualijos

Klaipėdos apskrities VPK Neringos policijos komisariatas praneša, kad kurorte per pastarąsias savaites pavogta daugiau kaip 10 dviračių ir du elektriniai paspirtukai. Šiąnakt, liepos 15 d., du, kaip įtariama, vogti dviračiai rasti krovininio automobilio „Renault Trafic“ salone, kurį pareigūnai sustabdė Purvynės g. Automobilį vairavęs 1991 m. gimęs vyras ir kartu važiavusi 1990 m. gimusi moteris uždaryti į areštinę.

Klaipėda

2020-07-15 17:37

Pareigūnai pamiršti saugaus elgesio taisyklių neleidžia ir atostogaujantiems vaikams

Kriminalai

Vasara vaikams – atostogų ir linksmų pramogų metas, tačiau Klaipėdos apskrities bendruomenės pareigūnai rūpinasi, kad mažieji atostogas praleistų ne tik smagiai, bet ir turiningai bei saugiai.

Klaipėda

2020-07-14 14:48

Vasarą atidžiau žiūrėkite, ką dedate į burną: mažos bakterijos gali sukelti didelių nemalonumų

Sveikata

Mūsų žarnyne knibžda tūkstančius kartų daugiau įvairių mikroorganizmų nei planetoje gyventojų. Visi kartu jie sveria apie 2 kg. Ir visi yra reikalingi – tai daugiau kaip 1000 rūšių įvairių bakterijų, kurios nesukelia ligų, priešingai, yra naudingos ir reikalingos mūsų sveikatai. Tačiau į žarnyną visą laiką kėsinasi pakliūti ir nekviesti svečiai – įvairias infekcijas sukeliančios bakterijos. Vaistininkė Indrė Kolomyjskė sako, kad vasarą bakterinių žarnyno infekcijų rizika išauga. O didžiausios grėsmės tyko netinkamai apdoruotuose ar nenuplautuose maisto produktuose bei nešvariose rankose.

Vilnius

2020-07-11 13:54

Nuotolinės konsultacijos: pažangi praktika ir medikams, ir pacientams

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės, kaip ir visos šalies, gydytojai konsultantai karantino metu pradėjo teikti naują paslaugą – nuotolines konsultacijas. Jų praktika nauja ir medikams, ir pacientams, todėl kyla įvairių klausimų, neaiškumų, nerimo. Tačiau pati tokio pobūdžio konsultacijų teikimo idėja yra puiki, tik reikia daugiau laiko, kad visi įvertintų privalumus ir pradėtų naudotis. Į klausimus apie nuotolinių konsultacijų praktiką atsako Respublikinės Šiaulių ligoninės Diagnostikos centro vadovės pareigas laikinai einanti gydytoja echoskopuotoja Jolanta GEDVILIENĖ:

Šiauliai

2020-07-10 12:24

Įdomūs faktai apie braškes

Aktualu

Turbūt sunku būtų rasti nemėgstančių šių kvapnių, saldžių ir sultingų uogų - jų aromatas asocijuojasi kam su iškylomis gamtoje, kam vasaros šventėmis ar romantiškais pasimatymais, o kam su vaikyste kaime…

Lietuva

2020-07-07 12:06

Vasaros linksmadieniai „Saulės“ filiale – turiningas vaikų laisvalaikis bibliotekoje

Jaunimas

Šiauliai

2020-07-03 15:17

Ką vartoti, norint užbėgti virusams už akių?

Sveikata

Ar žinojote, kad Žemės planetoje egzistuoja apytiksliai 10 nonilijonų skirtingų virusų? National Geographic teigia, kad šis skaičius reiškia, jog virusų mūsų planetoje yra tiek, kad kiekvienai visatoje esančiai žvaigždei jų būtų galima priskirti po 100 milijonų.

Vilnius

2020-07-03 07:00

Su seniūnais kalbėta apie nespėjamus šienauti žaliuosius plotus

Aktualijos

Birželio 30 dieną į pasitarimą seniūnus sukvietę Ukmergės rajono savivaldybės administracijos direktorius Darius Varnas ir jo pavaduotoja Dalė Steponavičienė daugiausiai kalbėjo apie tai, kad viešosiose miesto ir rajono erdvėse nenupjaunama sparčiai auganti žolė. Dėl to savivaldybę pasiekia gyventojų skundai.

Vilnius

2020-07-02 08:45

Savivaldybėje vyko mokymai

Aktualijos

Savivaldybės politikai ir administracija siekia būti atviresni, labiau orientuoti į gyventojus, siekia didesnio skaidrumo priimant sprendimus, didesnio gyventojų pasitikėjimo, pasitelkiant kompetenciją, žinias ir norą dalyvauti rajono gyvenime.

Telšiai

2020-07-01 16:41

Jaunimo konsultavimas Marijampolėje įgauna pagreitį!

Jaunimas

Neįmanoma priimti tvirto sprendimo nežinant visų esančių galimybių ir alternatyvų. Skirtingų galimybių žinojimas yra tik pirmas žingsnis, po kurio seka skirtingų variantų įvertinimas, palyginimas platesniame kontekste ir suderinimas su jauno žmogaus galimybėmis, įgūdžiais ir siekiais. Visiems šie žingsniai yra sudėtingi, ypač jie sudėtingi jauniems žmonėms, kurie dar formuojasi kaip asmenybės ir su jais susiduria pirmą kartą.

Marijampolė

2020-07-01 16:24

Soliariumas – alternatyva saulei

Grožis

Vasara išrengia, apnuogina. Su malonumu išsitiesiame pajūrio smėlyje, gaudome saulės spindulius. Deja, nors visi žinome, kaip jautriai oda reaguoja į juos, labai dažnai nejaučiame saiko. Pliaže praleidžiame visą dieną, nes palaipsniui degintis, kai prie jūros nuplanavę būti dieną dvi, paprasčiausiai nėra kada. Ir vietoje išsvajoto rezultato – gražaus įdegio – namo grįžtame įraudę kaip virti vėžiai.

Marijampolė

2020-07-01 15:15

Interneto svetainės kūrimas: ką reikia žinoti apie jos lankytojus?

Verslas

Yra daugybė įvairiausių straipsnių apie tai, kaip vyksta interneto svetainių / tinklalapių kūrimas ir kaip tinkamai įgyvendinti visus šio proceso žingsnius, pristatomi pagrindiniai efektyvaus interneto svetainės kūrimo principai bei metodai. Šiame straipsnyje dėmesys bus sutelktas į interneto svetainės lankytojus – pagrindinius interneto svetainės vertintojus.

Lietuva

2020-06-30 15:13

Laikas išbandyti trasą – 100 km „trail“ bėgimas aplink Vilnių

Sportas

Prieš kelias savaites pristačiusi 100 kilometrų ilgio bekelės maršrutą sostinės žaliaisiais masyvais, dabar Vilniaus miesto savivaldybė kviečia į liepos 3-iąją įvyksiantį trasos pakrikštijimą oficialiu bėgimo renginiu.

Vilnius

2020-06-30 08:05

Arbata nuo kosulio – kokia tinkamiausia gydymui?

Sveikata

Kosulys yra natūrali mūsų kūno reakcija, kai jis nori išvalyti plaučius nuo tam tikrų dalelių. Dažniausiai šis nemalonus dalykas atsiranda tada, kai mes esame peršalę arba susergame. Tačiau, labai dažnai kosulys gali užklupti ir kitais atvejais – pavyzdžiui, jei esame kažkam alergiški arba sergame astma. Kosėjimas visada yra labai nemalonus ir dažnai verčia mus jaustis labai nepatogiai prie kitų žmonių. Maža to, kosėjimas išvargina ir ilgainiui dėl jo jaučiamės labai silpni. Visgi, puiki žinia ta, kad yra tam tikros arbatos nuo kosulio, kurios gali padėti efektyviai atsikratyti šios nemalonios kūno reakcijos.

Vilnius

2020-06-29 10:47

Kauno centre nagus panižo vandalams

Kriminalai

Šeštadienį socialiniame tinkle paviešintas nuo vandalų nukentėjusių Kauno verslininkų pagalbos prašymas. Ryte pastebėta, kad išdaužytos kelių pačiame miesto centre įsikūrusių įmonių vitrinos. Policijos duomenimis, vaizdo stebėjimo kameros užfiksavo įtariamąjį, tačiau asmuo dar nesulaikytas.

Kaunas

2020-06-28 20:00

Tėvų žinios apie psichoaktyviųjų medžiagų vartojimą

Sveikata

Kasmet birželio 26 d. minima Tarptautinė kovos su narkomanija ir narkotikų kontrabanda diena. Šių metų tema - „Geresnės žinios geresnei priežiūrai“ (angl. Better Knowledge for Better Care).

Šiauliai

2020-06-26 09:41

Seime – sprendimas dėl valstybinių vaistinių

Sveikata

Seimas antradienį spręs, ar atmesti „valstiečių“ teikiamas valstybines vaistines įteisinančias pataisas, ar jas svarstyti perduoti kitam parlamentiniam komitetui.

Vilnius

2020-06-23 07:39

Alternatyvūs renginiai bendruomenei „atidarė“ vasarą

Kultūra

Lentvario kultūros rūmai, įgyvendindami projektą „Alternatyvūs renginiai bendruomenei“, kurią finansuoja Active Citizens programos įgyvendintojai Lietuvoje, organizavo trijų dienų skirtingas veiklas Lentvario ir Trakų krašto bendruomenei.

Vilnius

2020-06-19 09:23

Seime stringa valstybinių vaistinių įteisinimas

Politika

Seimui šią savaitę nepavyko apsvarstyti valstybinių vaistinių įteisinančių pataisų, konservatorių siūlymu padarius pertrauką iki kito posėdžio.

Vilnius

2020-06-18 12:10

Seimas spręs dėl valstybinių vaistinių

Aktualijos

Parlamentiniam Sveikatos reikalų komitetui siūlant nebesvarstyti „valstiečių“ pataisos dėl valstybinių vaistinių įteisinimo, Seimas spręs, ar pataisas atmesti, ar perduoti kitam komitetui.

Vilnius

2020-06-17 18:57

4 sėklos, kuriomis būtina papildyti kasdienį racioną

Virtuvė

Karantino mėnesiai primena apie save ne tik pakitusiomis kūno linijomis ir sunkumo jausmu, bet ir energijos stoka. Siekiantiems gerai jaustis, dietistė Vaida Kurpienė pataria atkreipti dėmesį į mineralinių medžiagų gausias sėklas ir kasdienį racioną papildyti maisto produktais, turinčiais sėklų.

Vilnius

2020-06-17 06:30

Vaikų atostogos turi būti saugios ir prasmingos

Aktualijos

Dirbantys tėvai kasmet, pasibaigus mokslo metams, suka galvą, kuo užimti atžalas per atostogas. Vaiko teisių apsaugos specialistai pataria tėvams pasirūpinti vaikų saugumu, pakalbėti su jais apie atsakomybes, pareigas ir pavojustykančius leidžiant laiką lauke, prie vandens, stovyklose ar namuose. Tėvai raginami kuo didesnį dėmesį skirti vaikų emocinei sveikatai ir užimtumui atostogų metu, siūlant jiems išbandyti aktyvias, lavinančias ir prasmingas veiklas.

Klaipėda

2020-06-12 11:45

Jono Basanavičiaus gimtosios sodybos atstatymo 30-metis

Kultūra

Jono Basanavičiaus gimtoji sodyba švenčia 30-ies metų jubiliejų. Oficialus šventinis renginys, skirtas sukakčiai pažymėti, vyks liepos 4 d., 13 val., visi kviečiami atvykti į Ožkabalius, Jono Basanavičiaus gimtinę, ir kartu prisiminti patriarcho gimtinės atstatymo istorijos akimirkas.

Vilkaviškis

2020-06-10 10:17

Kalbinių įgūdžių vertinimas: kodėl tai svarbu?

Verslas

Vis daugiau įmonių šiais laikais naudoja kalbinių įgūdžių testavimo sistemas. Gauti rezultatai padeda įvertinti, ar kandidatas yra tinkamas užimti norimą darbo vietą, taip pat patikrinti jau esamų darbuotojų žinias ir pasiektą pažangą. Kuo išskirtinis kalbų mokyklos „Skrivanek“ siūlomas „Focus“ kalbinių įgūdžių testavimo įrankis ir kokie jo privalumai?

Vilnius

2020-06-09 09:20

Panevėžys stiprins bendradarbiavimą su Nacionaline sportininkų asociacija

Aktualijos

Vakar Panevėžio miesto meras Rytis Račkauskas susitiko su Nacionalinės sportininkų asociacijos (NSA) prezidentu Justinu Kinderiu.

Panevėžys

2020-06-06 16:42

AB „Šiaulių energija“ sukvietė visus besidominčius renovacijos aktualijomis

Šiaulių energija

Vakar AB „Šiaulių energija“ vykęs seminaras daugiabučių namų atnaujinimo (modernizavimo) tema subūrė kelias dešimtis daugiabučių namų pirmininkų, administratorių, valdytojų ir pavienių gyventojų.

Šiauliai

2020-06-05 10:42

Sukanka 30 metų, kai buvo pašventinti gimtosios Dr. Jono Basanavičiaus sodybos gyvenamojo namo pamatai

Kultūra

"Birželio 2-oji. Ožkabaliai. Dr. Jono Basanavičiaus gimtinė. Šilta, rami vasaros diena ir pilna rimties, iškilmingumo. Žmonės išlipa iš autobusų, lengvųjų mašinų, pasipuošę. Kaip į atlaidus, kažkas pastebėjo. Tokia ramybė ir pasitikėjimas jų veiduose. Kas gėlių žiedus nešasi, kas akmenį į sodybą atvežė, kas nuskuba ąžuolynan pasidairyti <...> šis birželio šeštadienis – gilaus susikaupimo, gal net galima pavadinti prisikėlimo, atsitiesimo šventė. Juk šventinami tautos patriarcho dr. Jono Basanavičiaus tėviškės pamatai", – taip 1990 metų birželio 8 dienos Drobiečių žodyje nr. 20 rašė Kauno „Drobės“ gamybinio susivienijimo radijo laidų redaktorė, sodybos atstatymo iniciatorė Rima Lipšienė.

Marijampolė

2020-06-02 10:18

Startuoja Etaplius.lt tinklalaidės „Sekundė pliusams“

Sekundė pliusams

Šiandien Etaplius.lt skaitytojai ir žiūrovai sulaukė pirmosios naujienų platformos komandos parengtos tinklalaidės (angl. podcast) „Sekundė pliusams“. Nuo šiol Jus pasieks informatyvios, gausios patarimų ir naudingos informacijos tinklalaidės, kuriose išvysite ir mūsų komandos specialistų veidus.

Vilnius

2020-05-27 10:21

Briuselis pristato Europos atsigavimo fondą: ko tikėtis Lietuvai?

Politika

Europos Komisija trečiadienį ruošiasi paskelbti pasiūlymą įsteigti fondą, kuris padėtų valstybėms narėms įveikti koronaviruso sukeltą ekonominį nuosmukį.

Pasaulis

2020-05-27 08:28

Suk­čiai ke­liuo­se. Kaip ne­pak­liū­ti į pink­les?

Gatvė

Per ka­ran­tiną ša­ly­je išaugęs su­kčia­vi­mo at­vejų skai­čius at­kreipė po­li­ci­jos ir gy­ven­tojų dėmesį – drau­di­mo žalų eks­per­tai per­nai išaiš­ki­no be­veik treč­da­liu dau­giau ap­ga­vys­čių nei anks­tes­niais me­tais. Tyrėjų tei­gi­mu, vaiz­do įra­šai ir nuo­trau­kos iš įvy­kio vie­tos pa­de­da leng­viau at­skleis­ti su­kčių už­ma­čias.

Vilnius

2020-05-23 11:36

Renginių organizatorių darbas įgavo kitokią formą

Kultūra

Nuo karantino paskelbimo pradžios Lietuvoje nebevyksta jokie renginiai. Bet be kultūros žmonės ne­liko. Dėl to reikėtų dėkoti technologijoms, kurios leidžia kultūrą ­skleisti ne tik tradiciniais būdais. Spektakliai, knygų pristatymai, koncertai, parodos persikėlė į elektroninę erdvę, leisdami praturtinti sielą neišeinant iš namų. Gaila, kad be renginių suplonėjo „Elektrėnų kronikos“ puslapiai, kuriuo­se publikuodavome renginių aprašymus.

Vilnius

2020-05-19 15:44

Trakų rajono mokyklos pačios spręs, kaip baigti šiuos mokslo metus

Aktualijos

Trakų rajono savivaldybės ugdymo įstaigos pačios spręs, ar sugrąžinti savo ugdytinius į klases, ar šių metų ugdymo procesą baigti nuotoliniu būdu.

Vilnius

2020-05-18 16:03

Nuotolinės treniruotės su Vytaru Bloškiu

Sportas

Šiaulių regbio ir žolės riedulio akademijos treneris Vytaras Bloškys ir jo vadovaujamos dvi regbininkų komandos „Regbio akademija-Baltrex“ ir „Regbio akademija-Zokniai“ karantino metu laiko veltui neleidžia. Nuotolinių treniruočių metu su jaunaisiais regbininkais aktyviai dirbama, kad kuo geriau pasiruošti momentui, kai visi galės grįžti į stadionus.

Šiauliai

2020-05-17 16:58

Seime – ginčai dėl gręžinių vandens naudojimo kaime ir miesteliuose

Aktualijos

Seimas pradėjo diskusijas, ar leisti miestelių ir kaimų gyventojams, naudojantiems požeminį vandenį iš gręžinių, jo nemokamai pasiimti penkis kartus daugiau nei leidžiama dabar – 50 kubų vietoj 10.

Vilnius

2020-05-16 21:45

Žurnalas „Reitingai“ įvertino švietimo sistemos rodiklius savivaldybėse: Druskininkai – antroje vietoje

Mokslas

Žurnalas „Reitingai“ aštuntus metus iš eilės paskelbė Lietuvos švietimo įstaigų ir savivaldybių reitingą švietimo srityje. Atskirai reitinguojami didmiesčiai, vidutinio dydžio ir mažosios savivaldybės.

Alytus

2020-05-13 09:01

Ignalinos krašto muziejus atvėrė duris lankytojams

Kultūra

Į muziejų įleidžiami tik apsaugines kaukes ar kitas priemones dėvintys lankytojai. Visų atvykusių prašome dezinfekuoti rankas ir laikytis saugaus atstumo. Nors muziejaus lankytojai dar nėra labai aktyvūs, bet vis daugiau vietinių žmonių atranda muziejų.

Utena

2020-05-06 16:00

Trys dažniausiai mūsų aplinkoje sutinkami alergenai. Kaip jų išvengti?

Sveikata

Užsikimšusi nosis, pavandenijusios akys, dažnas čiaudulys – šie ir kiti simptomai gali įspėti apie tai, kad kažkur netoliese yra alergenų. Kas ketvirtam Latvijos gyventojui pavasarį pasireiškia alerginės reakcijos, todėl svarbu atkreipti dėmesį į savo įpročius ir aplinką, siekiant atpažinti alergenus, kad spėtume jų išvengti. Alergologas ir „LG Electronics“ surinko labiausiai paplitusius alergenų tipus ir pateikia rekomendacijas, kaip sumažinti jų poveikį žmogaus organizmui.

Vilnius

2020-04-27 21:59

Kruopų rūšys, nauda sveikatai ir paruošimas

Sveikata

Grikiai - vienos iš naudingiausių kruopų, pasižymintys gera baltymų sudėtimi. Juose yra visos nepakeičiamos amino rūgtšys, kurių žmogaus organizmas pats jų negamina, todėl turi gauti su maistu. Grikiuose gausu mangano, vario, magnio, geležies ir fosforo. Virtuose grikių kruopose esantys mineralai, palyginti su kitomis kruopomis, yra ypač gerai įsisavinami. Grikiai būna dviejų rūšių: kepinti, mums įprasti nuo seno, ir nekepinti. Kepintas grikių kruopas reiktų rinktis šviesesnės spalvos, nes tokiose išlikę daugiau naudingųjų medžiagų. Jų virti nebūtina, pakanka per naktį išmirkyti. Nekepintos grikių kruopos yra šviesios spalvos ir šiek tiek kitokio skonio. Verdant reikia laikytis 1:2 santykio, t. y., viena dalis grikių ir 2 dalys vandens.

Tauragė

2020-04-27 15:12

Kai visos durys užsitrenkė, D. Kilty pati sau atsivėrė naujas: tai motyvuoja nesustoti

Sportas

Prieš pradėdama pokalbį su LTOK.lt Dovilė Dzindzaletaitė-Kilty išleido vyrą Richardą į treniruotę, o trejų metų sūnui Richardui Jaunesniajam suruošė vonią ir davė žaislų. „Kad ramiau būtų“, – juokėsi 26-erių metų Lietuvos trišuolininkė. Didžiojoje Britanijoje gyvenančiai lengvaatletei karantino metu atsirado daugiau laiko praleisti su savo atžala, tačiau viso pasaulio sportą sustabdęs koronavirusas pernelyg jos treniruočių režimo nesujaukė. Priešingai – Dovilė šioje sudėtingoje situacijoje įžvelgė ir pozityvių dalykų.

Šiauliai

2020-04-27 14:33

Ar visos kruopos vienodai naudingos sveikatai?

Sveikata

Daugelis iš mūsų žino, jog pusryčiams puikus pasirinkimas yra viso grūdo kruopų košės. Tačiau kodėl? Kruopos itin maistingas, vertingas ir lengvai virškinamas maisto produktas, gaminamas iš skaldytų, lukštentų ar kitaip apdorotų grūdų. Kruopos, pavyzdžiui, grikiai ar avižos, yra lėtai pasisavinamų angliavandenių šaltinis, aprūpinantis energija ir suteikiantis sotumo jausmą iki pietų.

Tauragė

2020-04-23 16:39

Oskaras Koršunovas: viskas prasidės iš naujo ir mes būsime geresni

Kultūra

Socialiniuose tinkluose, spaudžiant karantinui, daugėja pasisakymų apie nūdienos aktualijas, ne išimtis ir kultūros atstovai. „Totalus koronos performansas“, - taip pradeda savo viešą pranešimą Oskaras Koršunovas. Žymus režisierius, dramaturgas, scenografas pasidalino mintimis apie būsimus kitų žmonių vaidmenis, meno prasmę karantino laikotarpiu, lygybę, bei užsidedamas, ne visada tikras, kaukes.

Vilnius

2020-04-22 10:09

Iš namo administratoriaus gauta žinutė kaunietį nustebino: suma susidaro nemaža

Aktualijos

Šalyje besitęsiant karantinui, praėjusią savaitę Sveikatos apsaugos ministerija išleido rekomendacijas daugiabučių laiptinių valymui. Atsakingai į nurodymus pažiūrėję namų administratoriai šią paslaugą pasiūlė V. Krėvės prospekte gyvenantiems kauniečiams – už tam tikrą sumą, žinoma, kuri „Kas vyksta Kaune“ skaitytojui pasirodė ne tokia ir menka. Tuo metu savivaldybė primena, kad miestiečiai laiptines gali valyti ir patys.

Kaunas

2020-04-19 18:34

Gydytoja pataria: ką svarbu žinoti tėvams apie skiepus karantino metu

Sveikata

Nors įvedus karantiną Lietuvoje planiniai skiepai nėra atidedami, dalis tėvų svarsto, kaip elgtis. Tauragės rajono pirminės sveikatos priežiūros centre dirbanti vaikų gydytoja pulmonologė, biomedicinos mokslų daktarė, Lietuvos pediatrų draugijos ir Lietuvos vaikų pulmonologų draugijos narė Iveta Skurvydienė papasakojo apie vaikų priėmimo skiepytis tvarką ir atsakė į kitus tėvams dažnai kylančius klausimus.

Vilnius

2020-04-17 11:14

Profesorius V. Urbonas atskleidžia, kaip stiprinti imunitetą karantino metu: apie tai žino nedaugelis

Sveikata

Siaučiant įvairiems virusams labai svarbu stiprinti imunitetą. Padėti tai padaryti gali sveika mityba, teigiama emocinė aplinka, kokybiškas miegas, buvimas gryname ore, fizinis aktyvumas. Tačiau medikai pabrėžia, jog dabar, gyvenant karantino sąlygomis, kai reikia atidžiai saugoti save ir be reikalo neiti iš namų, svarbu sukurti apsaugą iš vidaus. Anot Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų ligoninės filialo gastroenterologo prof. Vaidoto Urbono, dažnas nėra girdėjęs, jog padidinti atsparumą ligoms gali padėti pasaulinė inovacija – sporabiotikai. Gydytojas atskleidžia, kas tai yra, kodėl sporabiotikai naudingi ir kaip jie padeda stiprinti imunitetą.

Vilnius

2020-04-09 21:05

Krovinių pervežimas – greitai ir patikimai

Aktualijos

Reikalingas greitas ir operatyvus krovinių pervežimas į nurodytas vietoves? Kreipkitės į patyrusius specialistus, kurie perveš Jūsų krovinius ne tik greitai, bet ir patikimai, saugiai, trumpiausiu įmanomu keliu už geriausią kainą. Sužinokite daugiau skaitydami šį straipsnį, kuriame rasite daug naudingos informacijos apie teikiamas krovinių pervežimo paslaugas.

Vilnius

2020-04-06 10:41

Paruoškite organizmą gynybai: išvardijo produktus, kuriais verta pasirūpinti

Virtuvė

Maistas – statybinė medžiaga, nuo kurios priklauso mūsų kasdienė savijauta, sveikata ir imunitetas. Kokie produktai turi dominuoti mūsų racione karantino metu, kad aprūpintume organizmą svarbiausiais vitaminais, mineralais ir išliktume energingi?

Vilnius

2020-04-04 15:37

Sustabdytas visuomenei naudingų veiklų vykdymas

Aktualijos

Alytaus rajone asmenys, gaunantys socialinę pašalpą, kas mėnesį buvo pasitelkiami visuomenei naudingoms veikloms. Karantino laikotarpiu jų vykdymas sustabdytas.

Alytus

2020-04-03 11:28

Prisidėjome prie iniciatyvos

Aktualijos

Biblioteka entuziastingai prisidėjo prie Nacionalinės bibliotekos ir „Robotikos mokyklos“ iniciatyvos 3D spausdintuvu spausdinti rėmelius (laikiklius) apsauginiams skydams, skirtiems saugiam medikų darbui. Turime du 3D spausdintuvus. Per 6 valandas pagaminame 5 vienetus laikiklių. Iki galutinio produkto buvo daug derinimo ir bandymų. Pavaduotojas Jonas Dirginčius pateikė naudingą pasiūlymą ir brėžinį, kaip patobulinti pradinį pateiktą apsauginių skydelių rėmelio spausdinimo maketą, kad jis būtų funkcionalesnis ir patogesnis, kad nesulūžtų uždedant skydelį. Ir juo buvo pasinaudota.

Kaunas

2020-04-02 11:51

Viskas apie kruopas – kuo jos naudingos ir ką iš jų gaminti?

Aktualu

Kruopos – vienas populiariausių maisto produktų pasaulyje, esama kraštų, kuriuose be kruopų (pavyzdžiui ryžių) neįsivaizduojami nei pietūs, nei vakarienė. Šiandien parduotuvėse kruopų pasirinkimas labai platus – nuo mums įprastų grikių ar miežių iki laukinių ryžių, bolivinės balandos ar bulguro, todėl, jei iki šiol kruopas valgydavote nebent rytais, kaip košę, metas pasisemti idėjų įvairesniems patiekalams ir išsamiau susipažinti su šia labai universalių ir naudingų maisto produktų grupe.

Lietuva

2020-04-01 08:15

VDI įspėja darbdavius nepiktnaudžiauti susidariusia situacija

Verslas

Valstybinė darbo inspekcija (VDI) kasdien gauna per 1,5 tūkst. skambučių, apie šimtą žinučių į VDI „Facebook" paskyrą, tiek pat užklausų elektroniniu paštu. Trečdaliu padidėjęs besikreipiančiųjų srautas susijęs su šalyje paskelbta ekstremaliąja situacija ir karantinu, kurie daro didelę įtaką darbo santykiams. VDI pabrėžia, kad net ir itin sudėtingoje padėtyje svarbu nepamiršti teisinio darbo santykių reguliavimo.

Vilnius

2020-03-27 09:04

Perspėjimai dėl ūkininkų technikos niokojimo: akyliausi turėtų būti Šiaulių ir Panevėžio ūkininkai

Aktualijos

Prasidedant pavasariniam sėjos darbų sezonui, specialistai pataria žemės ūkio techniką eksploatuojantiems ūkininkams nepamiršti saugumo. Nors dalį visų draudiminių įvykių sudaro atsitikimai eksploatuojant techniką darbo metu, tačiau ekspertams didesnį rūpestį kelia padažnėję tyčiniai ūkininkų turto niokojimo atvejai.

Šiauliai

2020-03-26 14:41

Prieš koronaviruso baimę – seniai žinomais būdais

Sveikata

Lietuvoje paskelbus ekstremalią padėtį dėl naujojo koronaviruso (COVID-19) plitimo grėsmės iki kovo 30 d. (su tikimybe pratęsti), labai aktualus klausimas žmonėms tapo stiprinti imunitetą, kad nesusirgtume liga, nuo kurios nežinoma efektyvių vaistų, ar bent padėtume sau lengviau ją įveikti. Kadangi modernios medicinos medikai šiais klausimais kalba nedaug, kreipiamės ir alternatyviosios medicinos specialistų patarimų.

Vilnius

2020-03-26 13:38

Plintant koronavirusui, itin svarbus žmogaus imuniteto vaidmuo

Sveikata

Koronavirusui, pavadintam COVID-19, sparčiai plintant, pasaulio mokslininkai skubiai ieško veiksmingos vakcinos, padėsiančios suvaldyti naujojo viruso protrūkį. Kol jos nėra, taip pat ir vaistų, greta rekomenduojamų prevencinių asmens higienos ir kitų apsisaugojimo priemonių, pabrėžiama organizmo imuniteto reikšmė. Ypač tai svarbu patenkantiems į rizikos grupę – vyresnio amžiaus, sergantiems lėtinėmis, onkologinėmis ligomis. Fitoterapija, arba gydymas vaistiniais augalais, kaip ir prieš tūkstančius metų, gali ateiti žmonėms į pagalbą ir koronaviruso atveju.

Vilnius

2020-03-16 07:15

„Regitra“ klientus aptarnaus tik skaitmeniniais kanalais

Koronavirusas

Vyriausybei priėmus sprendimą skelbti karantiną visoje šalyje, „Regitra“ klientų aptarnavimą perkelia į elektroninę erdvę.

Vilnius

2020-03-15 17:21

Kokios daržovės ir kada gali padaryti daugiau žalos, nei naudos?

Sveikata

Mes visi nuo vaikystės žinojome, kad daržovės yra būtinos norint būti sveikiems ir stipriems. Daržovės yra vitaminų ir naudingų aminorūgščių sandėlis, jos stiprina mūsų imunitetą, gerina organizmo darbą ir didina bendrą gyvybingumą.

Vilnius

2020-02-28 21:50

Lazdijų kultūros centrui – išskirtinis valstybės vadovo dėmesys

Kultūra

„Vilniaus knygų mugėje“ pirmą kartą Lietuvos kultūros centrai turėjo galimybę pristatyti veiklą tokiame dideliame renginyje, kurį aplanko tūkstančiai žmonių, vyksta gausybė renginių. Lazdijų kultūros centras nusprendė dalyvauti, nes tai puiki galimybė pristatyti Lazdijų kraštą, kultūrinę veiklą, gamtos grožį, parodyti kas esame ir kas mums svarbu.

Alytus

2020-02-27 14:21

Kauniečiai prašo padėti: Kleboniškio miške dingo šuo – įžymybė

Gamta

Socialiniame tinkle antradienio vakarą su didele jėga pasklido kauniečių pagalbos prašymas. Dingusysis – nepaprastas šuo vardu Easy, dalyvavęs „Lietuvos talentuose“ ir nusifilmavęs daugybėje reklamų.

Kaunas

2020-02-26 17:46

Patvirtintas 2020 metų Savivaldybės biudžetas

Aktualijos

Tarybos posėdyje, kuris vyko vasario 20 dieną, po pasiūlymų bei mero kalbos ne vienbalsiai buvo priimtas Širvintų rajono savivaldybės 2020 metų biudžetas.

Vilnius

2020-02-26 10:50

Rengiamasi pratyboms „Achemoje“

Aktualijos

Vasario 27 d. Jonavos AB „Achema“ rengiamos mokomosios pratybos „Amoniakas-2020“.

Kaunas

2020-02-26 08:57

Savivaldybės mokyklų ugdymo karjerai specialistų veiklos – svarbi pagalba ateičiai

Aktualijos

Vasario 13 dieną Trakų gimnazijoje vyko savivaldybės mokyklų ugdymo karjerai specialistų metinis pasitarimas. Turime gražią tradiciją kiekviename susitikime dalintis gerąja darbo patirtimi, aptarti veiklos sėkmes ir problemines sritis.

Vilnius

2020-02-21 08:52

Pareigūnams įkliuvo seksualinių paslaugų teikėjai

Kriminalai

Vasario 3-7 d. Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Vilniaus miesto antrojo policijos komisariato Šešėlinės ekonomikos mažinimo grupės pareigūnai sostinėje vykdė prevencinę priemonę, kurios tikslas ‒ išaiškinti atlygintinus naudojimosi prostitucijos paslaugomis ir vertimosi prostitucija bei galimus prekybos žmonėmis atvejus. Šios priemonės metu nustatyti ir atsakomybėn patraukti septyni seksualines paslaugas teikę asmenys bei „paslaugos“ pirkėjas.

Vilnius

2020-02-13 07:31

Netikėti produktai, saugantys nuo ligų ir padedantys pasveikti

Aktualu

Prasidėjus žiemai, pats metas stiprinti imunitetą – sirgti vargu ar kam patinka, todėl geriausia visais būdais vengti sezoninių ligų. Mityba gali padėti - tokius klasikinius atsparumą ligoms gerinančius ir visokeriopai sveikatą stiprinančius produktus kaip medus, imbieras, česnakas ar nepakeičiamoji citrina žinome visi. Kita vertus, virtuvėje galime rasti ir daugiau žiemą mums labai naudingų gėrybių, padėsiančių išlikti sveikiems arba greičiau nugalėti peršalimą.

Lietuva

2020-02-12 07:00

Lietuvoje užregistruotas šiemet pirmas vidurių šiltinės atvejis

Sveikata

Užkrečiamų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, kad šiemet mūsų šalyje užregistruotas pirmas vidurių šiltinės atvejis. Manoma, kad ligonis šia retai Lietuvoje nustatoma liga užsikrėsti galėjo Indonezijoje.

Vilnius

2020-02-11 16:50

Ministras L. Kukuraitis: „Intensyvus darbas su šeima turi įtakos ir vaiko teisių pažeidimų skaičiaus mažinimui“

Jaunimas

Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos prie SADM Tauragės apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus (toliau – VTAS) vedėja Birutė Sragauskienė bei patarėja Šilalės rajone Jolanta Kvietkauskienė dalyvavo Šilalės rajono savivaldybėje vykusiame susitikime su Socialinės apsaugos ir darbo ministru Linu Kukuraičiu. Teigta, jog VTAS mobiliosios komandos teikiama intensyvi pagalba šeimai gali mažinti vaiko teisių pažeidimų skaičių.

Tauragė

2020-02-11 15:48

Kaunietė dėkoja pareigūnams: ištiesė pagalbos ranką paklydusiai senolei

Aktualijos

„Kas vyksta Kaune“ redakciją pasiekė skaitytojos laiškas su prašymu viešai padėkoti Kauno policijos pareigūnams, kurie pagelbėjo garbaus amžiaus moteriai. Pasak skaitytojos, jos teta Kauno mieste buvo paklydusi po itin nemalonios situacijos.

Kaunas

2020-02-11 11:47

Abejingų nepalikusi Joaquin Phoenix kalba „Oskarų“ įteikimo ceremonijoje

Aktualijos

Filmo „Džokeris“ žvaigždė J. Phoenix 2020-ųjų „Oskaruose“ atsiimdamas geriausio aktoriaus apdovanojimą pasakė kalbą, kuri sulaukė didelio dėmesio visame pasaulyje.

Pasaulis

2020-02-10 16:54

Birštono tarybos posėdyje patvirtintas 2020 metų biudžetas

Aktualijos

Vasario 10 d., pirmadienį, vyko Birštono savivaldybės tarybos posėdis, kuriame buvo priimti Birštono savivaldybės gyventojams svarbūs sprendimai.

Kaunas

2020-02-10 16:52

S. Skvernelio žmonės: premjero aplinka įsitvirtina Nacionalinėje mokėjimo agentūroje

Aktualijos

Rudenį Nacionalinės mokėjimo agentūros (NMA) direktoriumi tapęs Aleksandras Muzikevičius šioje ES lėšas skirstančioje įstaigoje planuoja įdarbinti daugiau premjero Sauliaus Skvernelio aplinkos žmonių.

Vilnius

2020-02-10 10:55

Dalelę Italijos parsivežę Marijonų gimnazistai kurs geresnę ateitį

Aktualu

Po dviejų penkiolika, tyliai mirksi mus išlydinčios naktinės Marijampolės šviesos, ir... opa! – pirmoji kelionės pamoka: prieš išvažiuodamas dešimt kartų pasitikrink, ar neįsidėjai mamos paso vietoj savojo, nes, kaip sakoma, „dėl kvailos galvos kojoms ne pakajus“.

Marijampolė

2020-02-09 11:00

Petras Vileišis, palikęs neužmirštamus pėdsakus Lietuvių tautai

Kultūra

Tautinio atgimimo jaudulys, kovos už Lietuvos laisvę ir nepriklausomybę kasmet tolsta nuo mūsų kasdienybės. Išlieka tik ryškiausi paveikslai, įvykiai, veidai, dažniausiai nugulę į istorijos šaltinių puslapius, grožinės literatūros tekstus. Tačiau gyvai iškyla, kai agresyvėja kosmopolitinės idėjos, bandoma perrašyti istoriją, minimos sukaktys ir kt.

Vilnius

2020-02-07 08:12

Dažniausios mitybos klaidos, tapus vegetaru

Aktualu

Vegetarai šiais laikais nieko nebestebina - atsisakyti mėsos tampa vis populiariau, juolab kad ir mitybos specialistai sutartinai rekomenduoja vartoti daugiau augalinės kilmės produktų. Kita vertus, kad vegetarinė mityba nepakenktų sveikatai, svarbu savo mitybos įpročius keisti nuosekliai ir protingai, antraip, apimti entuziazmo, bet stokodami žinių, galite sau pakenkti.

Lietuva

2020-02-06 10:00

Kaip nenusipirkti žemos kokybės padangų?

Verslas

Rinkdamiesi padangas, daugelis pirkėjų klausia savęs: kaip skirtingų pardavėjų kainos gali skirtis 30-50% vienam modeliui? Atsakymas paprastas: jokiu būdu. Per maža kaina yra geriausias ženklas, kad bandoma parduoti žemos kokybės padangas, nekokybiška guma ar padirbtos padangos! Kaip juos atskirti?

Vilnius

2020-02-04 12:00

Gyvybę nusinešusi avarija Radviliškyje: policija ieško įvykio liudininkų

Gatvė

Šiaulių apskrities policijos pareigūnai atlieka ikiteisminį tyrimą dėl 2019-11-14 17.20 val. Radviliškyje, Gedimino g., ties 45-uoju numeriu pažymėtu namu, įvykusio eismo įvykio, kuriame mirtinai buvo sužalotas pėsčiasis, gimęs 1956 m.

Šiauliai

2020-01-31 17:31

Penki pojūčiai

Kultūra

Sausio 24 dieną paskutiniosios lankytojų grupės, Zarasų „Santarvės“ pradinės mokyklos I b ir 3 b klasės mokiniai, dar spėję apsilankyti Pojūčių kambaryje. Ir kaip mokytoja Danutė Tumalovičienė sakė buvo net „įlindę“ į lapės olą stebėdami lapiukų gyvenimą. Pailsėjo po rimtos darbo savaitės (baigėsi I pusmetis) ir su teigiamomis emocijomis žengs į antrąjį pusmetį.

Utena

2020-01-31 13:03

R. Karbauskis kreipėsi į STT: paviešino R. Masiulio galimai įdarbintų asmenų pavardes

Politika

Valdančiųjų lyderis Ramūnas Karbauskis paviešino anksčiau žadėtą sąrašą asmenų, kuriuos, kaip tvirtina „valstiečių“ pirmininkas, Susisiekimo ministerijai pavaldžiose institucijose įdarbino buvęs ministras Rokas Masiulis.

Vilnius

2020-01-30 14:17

Dar viena afera dėl valstybinės žemės?

Aktualijos

Kiekvienas širvintiškis žino, kad įvažiavus į Širvintas, miesto centre, priešais Sodrą, prie Autobusų stoties, šalia naujojo stadiono ir gydymo įstaigų yra gana didelis sklypas su statybinių blokų krūva. Kai kas prisimena, kad ten buvo žadama statyti naują polikliniką. Sako, netgi su požeminiu tuneliu į autobusų stotį. Kai kas kalba, kad ne polikliniką, o pramogų centrą su viešbučiu, restoranu ir gal net baseinu.

Vilnius

2020-01-28 14:14

Alergologai patvirtina: pavasarinė alergija jau pastebima

Sveikata

Dar tik sausio pabaiga, tačiau dėl šiam metų laikui nebūdingos šilumos, gamta jau ima gyventi pavasario ritmu. Maloniai šilti orai dalies žmonių visai nedžiugina, „Eurovaistinės“ sveikatos specialistai pastebi, kad šiemet jau sulaukia pacientų, ieškančių priemonių, kurios padėtų suvaldyti prasidėjusią pavasarinę alergiją. Tai patvirtina ir alergologai.

Vilnius

2020-01-24 20:41

R. Matonis apie galimai pagrobtos mergaitės paiešką: šiuo metu atliekama vaizdo kamerų analizė

Kriminalai

Policijos departamento komunikacijos vadovas Ramūnas Matonis sako, kad šiuo metu pagrindinis darbas, atliekamas dėl Vilniuje galimai pagrobtos mergaitės paieškos, yra vaizdo kamerų analizė.

Vilnius

2020-01-16 09:30

J. Narkevičius: nė viena savivaldybė iki naujų metų nepareiškė, kad reikia atsisakyti „žaliųjų rodyklių“ draudimo

Gatvė

Susisiekimo ministras Jaroslavas Narkevičius sako, kad nė viena šalies savivaldybė iki naujų metų nepareiškė, kad reikia atsisakyti 2014 metais priimto sprendimo nuimti prie šviesoforų buvusias lenteles su žaliomis rodyklėmis.

Vilnius

2020-01-14 15:13

Už seniūnaičių mokymų pusdienį – beveik tūkstantis eurų

Aktualijos

400 eurų – tiek Kretingos rajono savivaldybė galėjo sutaupyti keldama seniūnaičių išprusimo lygį, bet nesutaupė. Nenorėjo ar nesugebėjo?

Klaipėda

2020-01-13 18:10

Ką daryti, kai žiemą sausėja akys?

Sveikata

Vis daugiau žmonių šaltuoju sezonu skundžiasi išsausėjusiomis akimis. To pasekmė – akys išvargsta, pasidaro raudonos ir labai jautrios. Gali atsirasti svetimkūnio ar smėlio pojūtis, nemalonus niežėjimas ar net skausmas. Laiku imantis tinkamų priemonių, šių simptomų galima išvengti:

Šiauliai

2020-01-12 09:02

Informacija dėl Kalėdų eglučių surinkimo Tauragėje

Aktualijos

UAB Tauragės regiono atliekų tvarkymo centras informuoja, kad Kalėdų eglutės bus surenkamos iš bendro naudojimo konteinerių aikštelių nuo sausio 6 dienos.

Tauragė

2020-01-07 13:13

Opozicija labiau linkusi nepasirašyti partijų susitarimo dėl švietimo: kalta valdančiųjų reputacija

Aktualijos

Premjero Sauliaus Skvernelio inicijuojamas partijų susitarimas dėl švietimo bei pirmadienį pateiktas pirminis šio susitarimo projektas opozicijai susižavėjimo nesukėlė. Vertinant pirmąsias opozicinių partijų atstovų išsakytas pozicijas, realu, kad susitarimas arba nebus pasirašytas apskritai, arba, kaip ir 2018 m. partijų pasirašyto susitarimo dėl gynybos atveju, parašus padės ne visos parlamentinės jėgos.

Vilnius

2020-01-06 19:10

Paskirstytos socialinės reabilitacijos paslaugų neįgaliesiems bendruomenėje projektų lėšos

Aktualijos

Bendrijos, kitos organizacijos ir paslaugas neįgaliesiems užtikrinančios viešosios įstaigos projektų įgyvendinimui šiemet gaus 91 814 eurų Kauno miesto savivaldybės biudžeto lėšų. Valstybės joms skiriama lėšų suma – 458 911 eurų.

Vilnius

2020-01-03 16:33

Ieškomas dingęs vyras

Kriminalai

Klaipėdos apskrities VPK Klaipėdos m. PK atliekamas ikiteisminis tyrimas dėl dingusio be žinios Andriaus Sakalausko, gimusio 1967 m. Artimieji su juo susisiekti negali nuo 2019-12-06.

Klaipėda

2019-12-30 11:38

Zodiako ženklai, į kurių širdis 2020 metais pasibels meilė

Laisvalaikis

Ar dar gyvenate rudens nuotaikomis? Juk Naujieji metai beveik ant nosies! Tai – naujų galimybių metas ir puikus laikotarpis daug ką pradėti iš naujo. O kai kuriems zodiako ženklams net prognozuojama surasti savo gyvenimo meilę. Į kurių ženklų atstovų širdis kitais metais pasibels meilė?

Vilnius

2019-12-27 14:18

2020 metų horoskopas 12 Zodiako ženklų

Laisvalaikis

2020-ųjų horoskopas visiems dvylikai Zodiako ženklų. Kas laukia kitąmet?

Vilnius

2019-12-24 11:53

Ką daryti, kai žiemą sausėja akys? 3 optometrininkės patarimai

Sveikata

Šildytuvai, radiatoriai, šilto oro kondicionieriai automobiliuose – visa tai byloja ne tik apie šaltojo sezono pradžią, bet ir su juo atkeliaujančias odos ir akių sausėjimo problemas. Akys daugiausiai sudarytos iš vandens, tad sausas patalpų oras – tikras akių priešas, kuris ne tik jas sausina, bet ir sudaro palankias sąlygas kauptis įvairioms bakterijoms. Kaip apsaugoti savo akis ir kokių priemonių imtis, pataria „Vision Express“ optometrininkė Božena Kuftin.

Vilnius

2019-12-21 17:55

Švietimo kokybės užtikrinimas – per tarpkultūrines patirtis

Mokslas

Lietuvos švietimo kokybės tema pastaraisiais metais itin aktuali visai šalies visuomenei. Vieni burnoja dėl prastėjančių mokinių mokymosi rezultatų, keiksnoja nesibaigiančias reformas, kiti pirštu baksnoja į neefektyvų Lietuvos mokyklų tinklą ir iš bendro finansavimo katilo išlaikomus tuščius mokyklų pastatus. Tad neretai kyla klausimas, kas iš tiesų yra švietimo kokybė, kas atsakingas už įvertinimą ir kokybės užtikrinimas švietimo ir mokymo srityje?

Šiauliai

2019-12-19 14:30

R. Meilutytė paliko Kauno mero komandą

Veidai

Garsiausia šalies plaukikė Rūta Meilutytė paliko Kauno mero Visvaldo Matijošaičio komandą. Prie mero komandos R.Meilutytė prisijungė spalio viduryje ir, kaip oficialiai skelbta, merą konsultavo sporto, sporto infrastruktūros plėtros ir sveikos gyvensenos klausimais, rašo lrytas.lt.

Kaunas

2019-12-18 16:18

Marijampolės atstovai dalyvavo renginyje „Lietuvių dienos Norvegijoje 2019“

Kultūra

Gruodžio 13–14 d. Osle Lietuvos Respublikos ambasada Norvegijos Karalystėje organizavo renginių ciklą „Lietuvių dienos Norvegijoje 2019“.

Marijampolė

2019-12-18 16:06

Įmonėje imituota amoniako nuotėkio avarija

Aktualijos

UAB „Biovela-Utenos mėsa“ gruodžio 13 d. vyko savivaldybės lygio civilinės saugos kompleksinės pratybos „Civilinės saugos sistemos subjektų veiksmai, susidarius cheminio pobūdžio pavojui dėl amoniako nuotėkio UAB „Biovela-Utenos mėsa“ gamybinėse patalpose“. Pratybų tikslas – tobulinti Utenos rajono savivaldybės teritorijoje veikiančių civilinės saugos sistemos subjektų parengtį reaguoti ir veikti įvykus cheminei avarijai gamybiniame objekte, praktiškai išbandyti gyventojų perspėjimo ir informavimo sistemą.

Utena

2019-12-18 13:20

Varėnos baseine sėkmingai įgyvendinami mokymui plaukti skirti projektai

Jaunimas

Nors Varėnos sporto centro baseinas veikia nepilnus trejus metus, bet iniciatyvių specialistų dėka čia jau spėtos sukurti ir toliau sėkmingai puoselėjamos plaukimo sporto tradicijos, įgyvendinami įvairūs plaukimo projektai. Šiame baseine jau vyko ne vienerios nemažo susidomėjimo sulaukusios respublikinės plaukimo varžybos, o plaukimo užsiėmimai, treniruotės įvairaus amžiaus vandens pramogų mėgėjams vyksta nuolat. Be baseino dauguma jų jau neįsivaizduoja savo laisvalaikio. Ypač džiugu, kad sėkmingai įgyvendinami skirti projektai, kuriuose dalyvauja vis daugiau mokinių.

Alytus

2019-12-18 11:50

Grūdai – ar jie reikalingi ir naudingi mūsų organizmui?

Verslas

Šiomis dienomis ypač populiariu dalyku tapo rūpinimasis savo sveikata, sveikų mitybos įpročių formavimas bei aktyvus gyvenimo būdas. Dėl šio bumo visų formų angliavandeniai tapo labai plačiai kritikuojami ir vertinami neigiamai, nes dalis žmonių teigia, kad jie nėra naudingi mūsų kūnui ir nuo jų labai lengvai galima priaugti papildomo, nereikalingo svorio. Tačiau, visgi, tai ne visai tiesa – angliavandeniai yra būtini tam. Kad žmogaus kūnas būtų sveikas ir galėtų gerai funkcionuoti. Svarbiausia yra kokius angliavandenius mes renkamės.

Vilnius

2019-12-17 09:49

Raseiniuose vyko civilinės saugos savivaldybės lygio funkcinės pratybos

Aktualijos

Gruodžio 12 d. Raseiniuose vyko civilinės saugos savivaldybės lygio funkcinės pratybos. Pratybų tema – „Savivaldybės ekstremalių situacijų operacijų centro narių ir atsakingų darbuotojų veiksmai vykdant Blinstrubiškių socialinės globos namų gyventojų evakuaciją bei organizuojant ir koordinuojant jų apgyvendinimą kolektyvinės apsaugos statiniuose ir kitose įstaigose gaisro atveju“. Funkcinių pratybų tikslas - patikrinti ir tobulinti Savivaldybės administracijos ir kitų įstaigų pasirengimą valdyti savivaldybės lygio ekstremaliąsias situacijas.

Kaunas

2019-12-13 16:46

Projektas „Sveikatingumo link“

Sportas

Trakų gimnazija įgyvendino projektą ,,Sveikatingumo link“, kurį finansavo Trakų rajono savivaldybė. Jo tikslai: skatinti jaunimo sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą, formuoti sveikos gyvensenos įgūdžius, stiprinti atsakomybę už savo sveikatą, kurti jai palankią aplinką ir skleisti informaciją apie ją, įtraukti kuo daugiau jaunimo į sportinę veiklą. Buvo organizuojamos įvairios veiklos, gilinančios mokinių žinias apie sveikatą palaikančius ir stiprinančius veiksnius: mitybą, darbą ir poilsį, fizinį aktyvumą, žalingus įpročius ir jų pasekmes, sveiką dienos režimą.

Vilnius

2019-12-12 14:09

Kauno Vinco Kudirkos viešojoje bibliotekoje prasideda skaitymai su šunimi

Kultūra

Kauno Vinco Kudirkos viešojoje bibliotekoje startuoja skaitymai su šunimi. Šeštadienį, gruodžio 14-ąją, mažieji kauniečiai kviečiami į įvadinį šių skaitymų susitikimą, kuriame galės susipažinti su terapiniais šunimis, užsiregistruoti tolimesniems užsiėmimams ir dalyvauti nuotaikingoje kalėdinėje fotosesijoje visai šeimai.

Kaunas

2019-12-10 14:40

Kupiškio Povilo Matulionio progimnazijos mokiniai ir mokytojai dalyvavo Estijos mokyklos projekto „Tarmės ir senieji liaudies amatai" pirmajame etape

Kultūra

Lapkričio 25 – gruodžio 1 dienomis Estijos Võru Kreutzwaldi mokykloje vyko Nordplus Junior projekto „Tarmės ir senieji liaudies amatai" pirmasis etapas. Jame dalyvavo Latvijos Pastende, Estijos Võru Kreutzwaldi mokyklos bei Kupiškio Povilo Matulionio progimnazijos mokiniai ir mokytojai.

Panevėžys

2019-12-09 15:41

Birštone vyko civilinės saugos Savivaldybės lygio funkcinės pratybos

Aktualijos

Lapkričio 28 d. Birštone vyko civilinės saugos Savivaldybės lygio funkcinės pratybos. Pratybų tema – „Savivaldybės lygio ekstremaliosios situacijos valdymas neplanuoto komunalinių paslaugų nutraukimo vartotojams Birštono savivaldybėje ir Birštono mieste metu“.

Kaunas

2019-12-07 12:39

Centriniuose sostinės rajonuose – naujas mišrių atliekų vežėjas

Aktualijos

Nuo gruodžio 1 d. sostinės Senamiesčio, Naujamiesčio ir Žvėryno seniūnijose, taip pat – šiaurinėje Vilkpėdės seniūnijos, pietinėse Šnipiškių ir Žirmūnų seniūnijų dalyse vežti mišrias komunalines atliekas vietoje UAB „VSA Vilnius“ pradeda UAB „Ekonovus“.

Vilnius

2019-12-03 10:17

Ar vis dar svarbi Lietuvos jaunimo nuomonė?

Jaunimas

Nors šį šeštadienį daugelis Lietuvos didžiųjų miestų ruošėsi šventiškai įžiebti ir vieni kitus nustebinti savo nuostabiomis Kalėdinėmis eglėmis, bet nuo pat ankstyvo ryto gausus būrys aktyvaus jaunimo iš visos Lietuvos susirinko Marijampolėje į nacionalinę konferenciją „Jaunimo balsas savivaldoje“. Vieniems dalyviams važiuoti reikėjo gal tik keletą kilometrų, o kitiems net daugiau nei kelis šimtus – Zarasų, Klaipėdos ir kitų atokių miestų, bet visi buvo puikios nuotaikos ir nusiteikę ne tik gauti naujų naudingų žinių, bet ir patys įsilieti į diskusijas bei jų suteikti kitiems. Tuo labiau, kad pasidalinti žiniomis susirinko 12 pranešėjų ir diskusijų dalyvių, nuo jaunimo reikalų koordinatorių savivaldybėse iki LiJOT valdybos narių ar teisės ekspertų, o konferencijos pranešimai skambėjo net trijose skirtingose salėse.

Marijampolė

2019-12-03 08:13

Trys paprasti receptai padės atrasti po žeme užaugusį lobį – šaknines daržoves

Virtuvė

Bulvės, morkos, burokėliai – pačios populiariausios šakninės daržovės, kuriose gausu organizmui naudingų medžiagų. Tačiau maisto specialistai siūlo atkreipti dėmesį ir į kitas rudens gėrybes, kurios papildo mitybą ir yra labai naudingos sveikatai. Dažnai pamirštamų ropių, pastarnokų ir kitų šakniavaisių vertę padės atskleisti keli paprasti receptai.

Vilnius

2019-11-26 06:30

Varėnoje žurnalistė Daiva Ulbinaitė pristatė knygą „Nustokim krūpčiot. Prezidentė Dalia Grybauskaitė“

Kultūra

Varėnos viešojoje bibliotekoje kraštietė žurnalistė Daiva Ulbinaitė pristatė savo knygą „Nustokim krūpčioti. Prezidentė Dalia Grybauskaitė“. Į knygos sutiktuves susirinko autorės giminaičiai, draugai, gimtojo Vydenių kaimo žmonės. Jas lydėjo gražios dzūkiškos Krivilių kultūros centro folkloro ansamblio, vadovaujamo Virginijos Černiauskienės, dainos.

Alytus

2019-11-25 10:43

Treneris Arūnas Aleinikovas: „Negalima dirbti su visais vienodai pagal vieną sistemą“

Sportas

Arūnas Aleinikovas – iš Elektrėnų kilęs ledo ritulio vartininkas ir treneris, kurio vardas yra gerai žinomas ne tik Lietuvoje, bet ir pasaulyje. Ilgus metus at­stovavęs Lietuvos nacionalinei ledo ritulio komandai, profesionaliai Gardino komandai ­„Neman“, vartininkas baigęs sportinę karjerą šių komandų nepaliko – dabar A. Aleinikovas treniruo­ja vartininkus. Kiekvienais metais Lietuvoje organizuojantis ledo ritulio vartininkų stovyklas jis kviečia prisijungti ir Lietuvos trenerius, tam, kad šie tobulėtų ir pasisemtų žinių iš kitų šalių profesionalų. „Treneris turi augti su savo komanda“,- sako Arūnas Aleinikovas.

Vilnius

2019-11-19 13:42

Kuo turi pasižymėti projektoriai žaidimams?

Laisvalaikis

Kompiuteriniai žaidimai džiugina ne tik vaikus, bet taip pat ir suaugusiuosius, o tuomet, kai žaidimo grafika yra perteikiama pakankamai dideliame ekrane, žaidimo metu galima patirti dar daugiau puikių emocijų. Šiandien kompiuterinių žaidimų mylėtojai vis dažniau nusprendžia mėgstamus žaidimus išbandyti naudojant projektorių, o tuomet, jei planuojama įsigyti tokį įrenginį, neretai kyla įvairių klausimų, į ką vertėtų atkreipti dėmesį. Taigi, kokiomis savybėmis turėtų pasižymėti projektoriai žaidimams?

Vilnius

2019-11-19 10:04

Lietuvos mokslų akademijoje diskutuota apie žiedadulkių tyrimus

Šiaulių akademija

Žinios apie žiedadulkių vaidmenį gamtoje ir jų naudą žmonėms pasiekia mus iš tolimiausių istorinių laikų. Geologai žiedadulkių duomenis naudoja rekonstruodami praeities klimato ir istorinės augalijos sąlygas, todėl gali mums papasakoti apie prieš dešimtis tūkstančių metų augusius augalus ar žemdirbystės ypatumus. Bičių surinktų žiedadulkių maistinių ir vaistinių savybių panaudojimas aprašytas seniausiuose žmonijos istorijos šaltiniuose.

Šiauliai

2019-11-12 13:11

Paaiškėjo, kiek kartų per savaitę lietuvaitės plauna galvą

Sveikata

Įprotis plauti galvą susiformuoja dar vaikystėje, kiekvienoje pasaulio šalyje žmonės plauna galvą skirtingu dažnumu. Azijoje, pavyzdžiui, įprasta tai daryti kasdien, Europoje dažnis retėja, o Afrikoje vis dar plaunama ypač retai – kartą per savaitę ar net rečiau. „Eurovaistinės“ atliktos nereprezentatyvios apklausos socialiniame tinkle duomenimis, dažniausiai plauname galvą tris-keturis kartus per savaitę.

Vilnius

2019-11-11 07:00

Pirmasis verslo forumas Vilkaviškyje: aptartos verslo plėtros galimybės ir pagerbti rajono verslininkai

Verslas

Vilkaviškio rajono verslo bendruomenės atstovai lapkričio 7 d. rinkosi į pirmąjį Vilkaviškio rajono verslo forumą. Šis Vilkaviškio verslo ir turizmo informacijos centro organizuotas renginys buvo skirtas aptarti verslo plėtros galimybes pasienio regione ir profesinei šventei – Verslo dienai – paminėti.

Marijampolė

2019-11-08 15:27

Respublikinėje tęstinėje metodinėje-praktinėje konferencijoje ikimokyklinio ugdymo specialistai dalijosi patirtimi

Šiaulių akademija

Spalio 29 d. Šiaulių universitete vyko respublikinė tęstinė ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo pedagogų metodinė-praktinė konferencija „Žaidimas ugdymu, ugdymas žaidimu – 2“, kurią organizavo ir iniciavo dvi ikimokyklinio ugdymo įstaigos – Šiaulių lopšelis-darželis „Trys nykštukai“ ir lopšelis-darželis „Kūlverstukas“. Konferencijos partneriais tapo Šiaulių universiteto Edukologijos institutas ir Šiaulių miesto savivaldybės Švietimo centras.

Šiauliai

2019-10-30 15:24

Klaipėdos policija prašo pagalbos atpažinti gatvėje smurtavusius vyrus

Kriminalai

Policija prašo gyventojų pagalbos atpažinti du vyrus.

Klaipėda

2019-10-28 16:21

Kuo naudingi dievų vaisiumi tituluojami persimonai?

Sveikata

Persimonai – egzotiško skonio vieni populiariausių šaltojo sezono vaisių Lietuvoje. Persimonų sudėtyje gausu vitaminų C, A, kalio, geležies ir kitų organizmui reikalingų medžiagų.

Šiauliai

2019-10-26 18:01

Rudens derlius ne tik ant stalo, bet ir kosmetinėje

Sveikata

Rudeninis derlius – vaisiai, uogos ir daržovės – ne tik papildo pietų stalą, bet ir gali prisidėti prie grožio procedūrų. Vis dažniau kosmetikos pasaulyje ingredientais tampa valgomi produktai. „Pasaulyje populiarėja kosmetikos produktai su vadinamosiomis superuogomis, superdaržovėmis ir net grybais, randasi ir grožio produktų su špinatais, brokoliais ar žirniais“, – pasakoja „BIOK laboratorijos“ naujų produktų specialistė Gintarė Mykolaitienė.

Vilnius

2019-10-24 16:00

Policija ieško pėsčiąjį Klaipėdoje sužalojusio vairuotojo

Kriminalai

Klaipėdos apskr. VPK Kelių policijos tarnybos pareigūnai prašo pagalbos nustatant pėsčiąjį sužalojusį automobilį ir jo vairuotoją.

Klaipėda

2019-10-23 11:20

Apgadintas prie ligoninės stovėjęs automobilis

Kriminalai

Šakių rajono policijos komisariato pareigūnai ieško, kas apgadino mieste paliktą automobilį. Prašoma visuomenės pagalbos.

Marijampolė

2019-10-22 11:45

Kūdikių kineziterapeutė – apie mažylių ir tėvų pojūčius

Sveikata

Visiems tėvams, auginantiems vaikus ar besiruošiantiems susilaukti mažylio, galvoje kirba klausimai – kaip teisingai paguldyti, ką daryti, jei nevalgo, kokie batukai tinkamiausi – ir daugelis kitų. Nors informacijos sklaida šiais laikais yra gana efektyvi, vis dėlto sunku nepasiklysti tarp daugybės patarimų tėvams. Apie kūdikių raidos ypatumus ir tai, kaip nepasimesti ankstyvosios raidos ekspertų įžvalgose, kalbamės su Kaune esančios „Miglės studija“ sveikatinimo studijos įkūrėja, kūdikių ir vaikų kineziterapeute, osteopate Migle Bliuviene.

Kaunas

2019-10-19 10:14

„Jaunos mamos istorija. Noriu ja pasidalyti“

Sveikata

Nepagrįsta dvejonė, stresas, baimė ir nežinomybė – pagrindiniai pojūčiai, kuriuos patiria kone kiekviena žindyvė, pradėdama ruoštis kūdikio maitinimo etapui. Tačiau, norint nuvyti visas neigiamas mintis tolyn, visų svarbiausia yra suprasti tai, kokią visapusišką naudą natūralus motinos pienas teikia kūdikiui ir mamai, taip pat rekomenduojama pasikonsultuoti su kompetentingais specialistais, kurie nuramins ir tinkamai paruoš galimiems iššūkiams. Apie tai, su kokiais žindymo neramumais susidūrė ir kaip juos sprendė, pasakoja „La Leche lygos“ žindymo vadovė, tinklaraštininkė ir keturių vaikų mama Ieva Driukienė, o savo įžvalgomis dalijasi medicinos mokslų daktarė, gydytoja neonatologė ir LSMU docentė Eglė Markūnienė.

Šiauliai

2019-10-18 09:17

„Gintros-Universiteto” futbolininkėms tobulėti padės „Futbolo PRO“ treneriai

Sportas

Tobulinti įvairius futbolo žaidimo elementus – technikos įgūdžius, perdavimo tikslumą, koordinaciją, sprendimų priėmimo aikštėje greitį, o taip pat ir fizinę kūno kondiciją yra kasdienis kiekvieno profesionalaus žaidėjo darbas siekiant rungtyniauti aukštame lygyje.

Šiauliai

2019-10-16 17:04

Kovotojas S. Maslobojevas: noriu, kad vaikai galėtų didžiuotis savo tėčiu

Veidai

Vienas geriausių Lietuvos kotovojų Sergejus Maslobojevas gyvena pergalingu ritmu. 2019 metų spalio mėnesis jam įstrigs dėl dviejų priežasčių – jis pergalingai debiutavo labiausiai prestižinėje kikbokso organizacijoje „Glory“, o taip pat antrą kartą tapo tėvu.

Vilnius

2019-10-15 18:25

Švietimo skyriaus iškeldinimas: daugiau naudos ar žalos?

Aktualijos

„Bangoje“ jau rašėme, kad Klaipėdos rajono savivaldybės administracijoje šiuo metu vyrauja kraustymosi nuotaikos. Sumanyta visus funkcinius skyrius – Sveikatos apsaugos, Švietimo, Kultūros – įkelti į pagrindinį Administracijos pastatą (Klaipėdos g. 2). Šie skyriai yra dažniausiai lankomi interesantų. Savivaldybės vadovai tvirtina darantys viską, kad eilinis gyventojas paslaugas gautų greičiau ir patogiau, einama vieno langelio įgyvendinimo linkme.

Klaipėda

2019-10-15 13:14

Įsileiskit į sielą baroką

Kultūra

„Baroko pasaulėjauta yra žymiai artimesnė šiuolaikiniam žmogui, negu galėtų pasirodyti iš pirmo žvilgsnio „- sako dainininkė Renata Dubinskaitė. Ši atlikėja į Šiaulius atvažiuoja supažindinti su garsiosios baroko kompozitorės Barbaros Strozzi kūryba.

Šiauliai

2019-10-15 10:36

Tyrimai rodo: jei pagalbą kviestų automobilis, mirtingumas keliuose sumažėtų bent 4 proc.

Gatvė

Statistikos duomenimis, kasmet Europos Sąjungos (ES) šalių keliuose žūsta daugiau nei 25 tūkst. gyventojų, dar daugiau jų patiria rimtas traumas. Spalio 13-ąją Europos šalyse minima saugaus eismo diena siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į keliuose slypinčius pavojus ir skatinti žmones juose elgtis atsargiau. Nelaimingų atsitikimų atveju siekiant išgelbėti gyvybes šiandien padėti gali ir šiuolaikinės inovatyvios technologijos.

Vilnius

2019-10-12 15:16

Lietuvos turizmo skatinimo agentūros vadovas džiaugėsi Druskininkų įdirbiu

Aktualijos

Tai, kad Druskininkai yra vieni iš Lietuvos turizmo lyderių, patvirtino ir trečiadienį savivaldybėje apsilankęs Lietuvos turizmo skatinimo agentūros „Keliauk Lietuvoje“ vadovas Dalius Morkvėnas.

Druskininkai

2019-10-10 16:37

Vidas Bareikis: „Šnekuosi su savimi, galiu groti iki 12 valandų per parą, o visa kita su manimi tvarkoj“

Veidai

Jau pirmadienį, spalio 7–ąją, per LNK startuoja naujas Vido Bareikio pokalbių ir eksperimentų šou „VIDO VIDeO“, kuris bus rodomas nuo pirmadienio iki ketvirtadienio 17.30 val. Su studijos svečiais Vidas aptars pačius įvairiausius klausimus – nuo gimdymo skausmų iki šlykščiausio pasaulio maisto, kelionių ir pensijų. Starto proga – interviu naujos laidos vedėju Vidu Bareikiu.

Vilnius

2019-10-03 21:45

Policija prašo pagalbos: Šiauliuose partrenktas vyras

Kriminalai

Šiaulių apskrities policijos Šiaulių miesto ir rajono komisariato pareigūnai atlieka ikiteisminį tyrimą dėl 2019-07-06 įvykusio eismo įvykio Šiauliuose, Gumbinės gatvėje, netoli parduotuvės „Norfa“.

Šiauliai

2019-10-03 16:37

Gaudžiant perspėjimo sirenoms, prasidėjo „Astravo pratybos“

Aktualijos

Lietuvoje antradienį gaudžiant sirenoms prasidėjo civilinės saugos pratybos, kuriomis ruošiamasi reaguoti į galimą branduolinę nelaimę Astravo atominėje elektrinėje Baltarusijoje netoli Lietuvos sienos.

Vilnius

2019-10-01 11:26

Nenustebkite, rudenį veido oda ims prašyti vitamino C

Sveikata

Nuo vaikystės girdime, kad norint būti sveikam, reikia gerti daug vitamino C. Šis vitaminas rudenį nepamainomas imuninės sistemos stiprinimui, jis padeda apsisaugoti nuo peršalimo, o pajutus pirmuosius simptomus, greičiau juos įveikti.

Vilnius

2019-09-23 18:00

AB „Šiaulių energija“ šildo ne tik Šiaulių miesto, bet ir Šiaulių rajono vartotojus

Šiaulių energija

Daugumai Saulės miestu dažnai vadinamų Šiaulių gyventojų šilumą į namus atneša ne saulė, o po keleto metų šimtmetį minėsianti savivaldybės įmonė AB „Šiaulių energija“. Šiuo metu bendrovė turi apie 44 tūkstančius vartotojų, tarp kurių – ne tik Šiaulių miesto, bet ir Šiaulių rajono gyventojai. Savo šilumos šaltiniuose pagamintą šilumos energiją AB „Šiaulių energija“ centralizuotai tiekia Šiaulių miesto, o taip pat Ginkūnų, Aukštelkės, Kužių, Kairių, Kuršėnų, Gruzdžių ir Šilėnų gyventojų būstams šildyti ir karštam vandeniui ruošti.

Šiauliai

2019-09-19 14:33

Šeimos ūkio sėkmės paslaptis – darbštumas ir draugiškumas

Veidai

Nairiuose ūkininkaujančius Laimą ir Artūrą Orlas sutikome smagiai nusiteikusius.

Panevėžys

2019-09-19 10:32

Paskelbta iš jachtos iškritusio ir dingusio lenko paieška

Kriminalai

Klaipėdos apskrities vyriausiojo policijos komisariato Klaipėdos miesto policijos komisariate yra atliekamas ikiteisminis tyrimas dėl dingusio be žinios Roberts Maslowski, gimusio 1975 metais.

Klaipėda

2019-09-18 17:15

Sėjamosios – kokia jų nauda?

Verslas

Sklandžiam ir našiam žemės ūkiui yra būtina tinkama technika. Tinkama technika padeda gerai prižiūrėti ūkį bei iš jo gauti maksimalią naudą. Sėjamosios yra labai naudingos daugeliui ūkininkų, turinčių ir didelius, ir mažus ūkininkavimo plotus. Taigi, kokia yra sėjamųjų nauda ir kodėl jos yra taip mylimos skirtingų ūkio žinovų?

Vilnius

2019-09-18 09:45

Numerologijos paslaptys: ką apie jūsų gyvenimą pasako buto numeris?

Laisvalaikis

Įsigydami butą kartu su gyvenamuoju plotu gaunate ir jo numerį. Ar kada nors susimąstėte apie tai, kad tas skaičius gali turėti kažkokios prasmės ir svarbios reikšmės jūsų gyvenimui?

Vilnius

2019-09-12 16:20

Moters pagalbos šauksmas: prašo padėti surasti dingusį berniuką

Kriminalai

Trečiadienį į visuomenę kreipėsi Šilutės rajono gyventoja, kuri prašo padėti surasti dingusį berniuką.

Klaipėda

2019-09-12 10:33

Bendruomenių forume – naudinga informacija apie procesus, kurie tampa pokyčių priežastimi

Aktualijos

2019 m. rugsėjo 6 d. Mosėdžio seniūnijos seniūnė Jolanta Ažondenienė, Savivaldybės administracijos Švietimo, kultūros ir sporto skyriaus vyriausioji specialistė Laura Popovienė, Šauklių kaimo bendruomenės pirmininkė Renata Jankauskienė dalyvavo projekto „Kaunas ir Kauno rajonas – Europos kultūros sostinė 2022“ Bendruomenių programos „Visi kaip vienas“ renginyje, sukvietusiame įvairias bendruomenes, menininkus, kūrybininkus, kuratorius iš visos Europos.

Klaipėda

2019-09-10 09:56

Specialistė patarė, ką daryti, kad vaikai valgytų daugiau vaisių ir daržovių

Aktualijos

Vaisiai ir daržovės yra neatsiejami nuo sveikos mitybos. Kiekvienas suaugęs žino, kad daržo ir sodo gėrybės yra labai naudingos mūsų organizmui, tačiau kaip tai paaiškinti vaikams? Kartais tėvams gali atrodyti, kad daržovės – vaikams vienas iš nemėgstamiausių produktų, tačiau, pasak mitybos specialistės Vaidos Kurpienės, tai tėra mitas. Mažieji šiuos vitaminų šaltinius pamėgs, jei tinkamai suderinsite visos dienos meniu, pasiūlysite vaikams skirtingų vaisių ir daržovių. Pastaruoju metu parduotuvėse šių produktų asortimentas – itin gausus.

Vilnius

2019-09-10 07:00

Infarktas: kaip jo išvengti ir kada būtina kreiptis į medikus?

Sveikata

Lietuvoje sergamumas širdies ligomis yra vienas didžiausių visoje Europoje. Širdies ligos diagnozuojamos ne vien tik senjorams, bet taip pat ir darbingo amžiaus žmonėms.

Vilnius

2019-09-09 15:51

Būtiniausios išorinės paslaugos sėkmingam verslui

Verslas

Ar teko ką nors girdėti apie vadinamąjį outsourcing‘ą arba išorines paslaugas? Ar žinote kuo jos naudingos verslui? Ar žinote, kad tai gali būti jūsų verslo raktas į didesnį pelningumą ir sėkmę? Tiesa, lengva užduoti tokį klausimą ir nepateikti kiek nors konkretesnių atsakymų. Mes juos turime ir jais su jumis pasidalinsime. Tad susipažinkite su tomis išorinėmis paslaugomis, kurios ne tik naudingos, bet ir kone būtinos sėkmingam verslui.

Vilnius

2019-09-06 21:55

Aktorė J. Matekonytė atvirai apie dukros pasitraukimą iš gyvenimo: „Man jos trūksta kasdien“

Veidai

Jau šį sekmadienį TV8 eteryje šeštąjį sezoną pradės žiūrovų pamėgta medicinos laida „Sveikatos medis“. Laidos vedėja, gydytoja Irena Pivoriūnienė žada dar daugiau naudingų patarimų, kaip užkirsti kelią klastingoms ligoms, atsakymų į rūpimus klausimus apie sveiką gyvenimo būdą, pažinčių su naujausiais pasiekimais medicinos srityje ir nuoširdžių padėkų gydytojams tiesiai iš pacientų lūpų.

Vilnius

2019-09-06 17:21

Atlaidai Elektrėnuose: mažai žmonių, bet daug maldų, kultūros ir istorijos

Kultūra

Nors Lietuvoje bažnyčia nuo Valstybės atskirta, bet mūsų šalis yra krikščioniškas kraštas, todėl negaliu nepasidalinti įspū­džiais iš titulinių Elektrėnų ­Švč. Mergelės Marijos Kankinių Karalienės bažnyčios atlaidų. Šie atlaidai vyksta kiekvienais metais paskutinį rugpjūčio sekmadienį. Gal, kad rugpjūčio 25-osios sekmadienis buvo toks karštas, kad žmonės iš miesto prie paplūdimių ar po kaimus išsiblaškė, gal, kad Elektrėnų parapija dar neturi gilių atlaidų tradicijų, ti­kinčiųjų atlaiduose dalyvavo mažiau nei per Kalėdas ar Velykas.

Vilnius

2019-09-03 14:43

Pasidžiaugta šią vasarą bibliotekose organizuotomis vaikų stovyklomis

Kultūra

Rugpjūčio 29 dieną Ignalinos viešosios bibliotekos skaityklos salėje šurmuliavo vaikai, suvažiavę iš įvairių rajono vietų pasidžiaugti vasaros stovyklomis, kuriose jie smagiai leido laiką su bibliotekininkėmis ir jauniosiomis savanorėmis.

Utena

2019-09-03 11:21

„Šeimos mokyklėlė“ vėl kviečia būsimus tėvelius!

Sveikata

Kaip ir kiekvieną mėnesį būsimus tėvelius kviečiame dalyvauti „Šeimos mokyklėlės“ paskaitose. Artimiausias susitikimas įvyks rugsėjo 24 dieną, 14 valandą Akušerijos-ginekologijos skyriuje. Šios paskaitėlės metu aptarsime visus su gimdymu susijusius klausimus, rugsėjo 25 dieną, 14 valandą bendrausime tema „Maitinimas krūtimi. Sveikas naujagimis“.

Marijampolė

2019-09-03 09:32

Geriausia dovana – egzotinis gyvūnas

Sveikata

Pamenate Mažylio norą – „Jeigu aš jums toks brangus, ar negalėtumėte duoti šiek tiek grynais“? Nes jis labai norėjo šuniuko. Vargu ar atsirastų vaikas, kuris nenorėtų namuose auginti kokio nors gyvūno – šuniuko, driežo, jūrų kiaulytės, gyvatės, vėžlio ar voro. Akmeniškio Donato Šemeklio noras išsipildė su kaupu, tačiau tam reikėjo jo paties pastangų.

Šiauliai

2019-09-01 20:13

Mįslingos plaukų priemonių etiketės: kas silpnina, o kas stiprina plaukus?

Sveikata

Vasaros saulės, sūraus jūros vandens ar šventinių šukuosenų nualintiems plaukams dabar pats metas susigrąžinti sveikatą, o tam gali padėti net ir tinkamai parinktas šampūnas. Kita vertus, išorinių priemonių ne visada pakanka. Kaip teisingai pasirinkti priežiūros priemones ir rudenį pasitikti žvilgančiais ir tikrai sveikais plaukais?

Vilnius

2019-08-28 07:15

Plėtojamas bendradarbiavimas su Ternopilio miestu

Aktualu

Rugpjūčio 23 – 26 dienomis Tauragės rajono savivaldybės administracijos direktorius Modestas Petraitis kartu su delegacija (tarybos nariais Vilmantu Lioranču ir Sigitu Mičiuliu) lankėsi Ukrainoje, Ternopilio mieste. Oficialaus vizito metu dalyvauta šventiniuose renginiuose, skirtuose Ukrainos nepriklausomybės dienai ir Ternopilio miesto dienoms paminėti.

Tauragė

2019-08-27 15:16

5 patarimai perkantiems baldus

Aktualu

Apstatyti svajonių namus – nelengvas darbas. Juk estetika – tik vienas iš komponentų, kurį reikia įvertinti. Taip pat svarbu susipažinti su priežiūros niuansais, labai aktualūs ir komforto kriterijai. Paprastesnis pasirinkimas – kreiptis į dizainerius, kurie ne tik padės suprojektuoti svajonių namus, tačiau taip pat ir pasirūpins, kad jie būtų praktiški, lengvai prižiūrimi.

Marijampolė

2019-08-27 07:39

Pirmą kartą Lietuvoje ir Šiauliuose – tyrelių „Mažas“ čempionatas

Aktualijos

Šiauliuose įsikūręs SMF – Skanaus maisto fabrikas – vasaros pabaigtuvių proga skelbia kone linksmiausią ir vienintelį tokį Lietuvoje čempionatą – tyrelių „Mažas“ valgymo čempionatą. Nustebote? Apie šį originalų ir puikia nuotaika apdovanosiantį renginį pasakoja SMF įkūrėja Diana Stanislovaitienė:

Šiauliai

2019-08-23 11:41

Kaip pasirinkti geriausius žuvų taukus: viską atskleidžia kelios raidės sudėtyje

Sveikata

Nors per vasarą iš šviežių vaisių ir daržovių gauti vitaminai bei saulės vitaminas D jau pastiprino imunitetą, pasitinkant rudenį organizmui dar labai praverstų ir žuvų taukai, kuriuose gausu omega riebalų rūgščių. Tai – nepamainoma nauda smegenims ir atminčiai ruošiantis naujiems mokslo metams bei po atostogų sugrįžtant į darbus. Tačiau vaistinių lentynose dabar galima rasi kone 50 skirtingų žuvų taukų preparatų ir išsirinkti ne visada lengva. Vaistininkė pateikia svarbiausius patarimus, kaip rinktis sau tinkamiausius žuvų taukus.

Vilnius

2019-08-20 18:37

Kviečia nacionalinis projektas „Sveikatiada“

Sveikata

Rudenį startuoja jau tradicine tapusi socialinė iniciatyva moksleiviams – „Sveikatiada“. Kasmet jos organizatoriai iniciatyvoje dalyvaujančioms mokykloms pasiūlo vis daugiau naujų ir įdomių veiklų, kurios moksleivius įtraukia į sveiką gyvenseną, didiną jų fizinį aktyvumą. Kviečiame visas ugdymo įstaigas prie projekto jungtis ir šiemet.

Tauragė

2019-08-20 15:15

Vilniuje startuoja registracija į plaukimo treniruotes su žinomais treneriais

Sportas

Jau rugpjūčio 22 dieną Vilniuje startuoja registracija į plaukimo mokymosi grupes. Vilniaus miestas kviečia mokytis plaukti ir savo įgūdžius tobulinti 7-15 metų vaikus. Prisiminus birželio mėnesį finišavusį projektą „Mokausi plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“, kurio metu plaukti Lietuvos sostinėje mokėsi 2430 antrokų, neabejojama, kad naujos grupės bus užpildytos labai greitai.

Vilnius

2019-08-16 14:49

Renesansą išgyvenantys burokėliai: nuo netikėtų vaidmenų kepiniuose iki apraiškų desertuose

Virtuvė

Nors vizualiai burokėlis iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti ne itin patrauklus, tačiau ši lietuviška daržovė turi daugybę vitaminų ir neretai yra linksniuojama kaip tikras sveikatos šaltinis. Mitybos specialistai dėl organizmui palankių savybių ragina burokėlius kuo dažniau įtraukti į savo meniu ir tikina, kad šių dienų kulinarija siūlo kur kas įdomesnių variacijų nei mums įprasti šaltibarščiai ar mišrainės.

Vilnius

2019-08-15 07:30

Žolinių šventėje – didžiausios širdies iš vaistažolių rekordas

Laisvalaikis

Ketvirtadienį Lietuvos liaudies ir buities muziejaus tradicinėje Žolinių šventėje bus siekiama naujo Lietuvos rekordo. Visi šventės lankytojai ir dalyviai kurs didžiausią Lietuvoje širdį iš vaistažolių.

Kaunas

2019-08-14 07:51

6 priežastys kodėl verta rinktis reklamines dovanas

Verslas

Nors sunku tiksliai įvertinti reklaminių dovanų investicijų grąžą (IG), mes tikrai žinome, kad tai turi teigiamą poveikį.

Vilnius

2019-08-13 16:22

Kas pasirūpina avarijose sužeistais gyvūnais?

Gamta

Romantiškas pasivažinėjimas užmiesčio keliu sutemus gali baigtis tragiškai. Kasmet vairuotojų susidūrimai su gyvūnais nusineša tiek pastarųjų, tiek žmonių gyvybių. Vis dėlto, susidūrimas ne visada baigiasi mirtimi. Kol medikai rūpinasi žmonėmis, kas suteikia pagalbą gyvūnams? Gauti tikslų atsakymą sunku net susisiekus su keliomis skirtingomis institucijomos.

Vilnius

2019-08-11 15:45

Kur dingsta mūsų energija

Sveikata

Jei nežinote, ką reiškia jausti apatiją, jėgų stygių, “išsunktos citrinos” būseną, galite šio teksto neskaityti. Esate laimingas žmogus. O kiti galbūt suras čionai kažką sau naudingo. Išvardinsiu dažniausiai pasitaikančias energetines “skyles”, per kurias išteka mūsų energija, ir kaip jas “užlopyti”.

Vilnius

2019-08-11 15:09

Aptarta darbo rinkos situacija ir kiti rajonui aktualūs klausimai

Aktualijos

Rugpjūčio 7 d., trečiadienį, Šilalės rajono savivaldybėje lankėsi ir su Savivaldybės meru Algirdu Meiženiu, jo pavaduotoju Tadu Bartkumi, Administracijos direktoriumi Valdemaru Jasevičiumi ir seniūnijų seniūnais susitiko Užimtumo tarnybos prie Lietuvos Respublikos socialinės apsaugos ir darbo ministerijos Klaipėdos klientų aptarnavimo departamento direktorė Dangirutė Jurkuvienė, patarėja Andžela Jakienė ir Šilalės skyriaus vedėjas Mindaugas Macas. Susitikimo metu kalbėta apie Užimtumo tarnybos ir vietos valdžios atstovų bendradarbiavimo svarbą, siekiant kuo geresnio rezultato integruojant darbo ieškančius asmenis į darbo rinką.

Tauragė

2019-08-08 14:48

Specialistė pataria: kaip valdyti finansus, siekiant išvengti skolų

Aktualijos

Vasarą leidžiame sau daugiau – atostogaujame, dažniau renkamės aktyvias pramogas, kas savaime lemia didesnes išlaidas. Pritrūkus lėšų, jų pasiskolinti šiandien taip pat paprasta, kaip ir išleisti. Tačiau ką daryti, kai pinigų stygius tampa ne retsykiais pasitaikančiu nepatogumu, o nuolatine problema?

Vilnius

2019-08-03 07:00

Klaipėdos uoste „hub’o“ kaip nėra, taip nėra

Aktualijos

Pernai atrodė, kad LKAB „Klaipėdos Smeltė“ pagaliau atsiranda „hub’as“, apie kurį taip seniai kalbėta, kuriam daug dėmesio skirta turint omenyje ir valstybės lėšas infrastruktūrai gerinti. Šiemet situacija vėl panaši. „Smeltė“ dirba, laivai plaukia, bet „hub’o“ nėra. Kaip tokią situaciją vertina Uosto direkcija, investavusi nemažai lėšų į bendrovės naudojamą infrastruktūrą?

Klaipėda

2019-08-02 20:40

Dovanos ir jų pasirinkimas

Aktualijos

Ieškote puošnios ir naudingos dovanos, tačiau nežinote, ką geriau išsirinkti? Atkreipkite dėmesį į keletą svarbių patarimų, kuriais pasinaudoję galėsite lengviau priimti tinkamą sprendimą.

Vilnius

2019-07-28 08:00

Grūdinės kultūros

Verslas

Šiame straipsnyje sužinosite kuo skiriasi pagrindinės Lietuvoje auginamos grūdinės kultūros, kokios jų priežiūros ir sandėliavimo paslaugos teikiamos bei daugybę kitos naudingos informacijos, kuri pravers bene kiekvienam savo derliu bersirūpinančiam ūkininkui.

Vilnius

2019-07-25 08:14

Jau septintą kartą Birštone skambės gražiausia muzika

Kultūra

Liepos 27 d.–rugpjūčio 5 d. Birštono kurorte jau septintus metus iš eilės vyks „Birštono vasaros menų akademija“! Net dešimt dienų vyks smuiko, fortepijono ir dainavimo meistriškumo pamokos, smuikininkų ansamblio užsiėmimai, BVMA pedagogų ir kviestinių atlikėjų, aktyviųjų dalyvių koncertai, susitikimai, diskusijos ir liaudies dainos konkursas Birštono merės taurei laimėti.

Kaunas

2019-07-22 14:51

Sostinė tvarkosi išmaniai – teritorijas prižiūri robotai ir dronai (vaizdo įrašas)

Aktualijos

To dar nebuvo: Vilniaus Vakarinio aplinkkelio ir Neries krantinės šlaituose šeimininkauja žolę šienaujantis robotas. Pusė tonos sveriantis naujas robotas žoliapjovė vidutiniškai per valandą nušienauja daugiau kaip 5 tūkst. kv. m teritorijos, per visą dieną įveikia apie 40 tūkst. kv. metrų – tai prilygsta 6 futbolo aikštėms.

Vilnius

2019-07-22 14:37

Gera žinia studentams: būstą galima išsinuomoti pigiau

Aktualijos

Vilniaus miesto savivaldybė kviečia socialiai remtinus studentus kreiptis dėl galimybės gauti socialinį ar išsinuomoti Savivaldybei priklausantį būstą.

Vilnius

2019-07-22 10:42

Ką signalizuoja pirtyje netikėtai užklupęs galvos skausmas?

Sveikata

Turkiška, suomiška, rusiška ar japoniška – pirčių pasirinkimas šiais laikais tikrai didelis, o specialistai pabrėžia, kad tinkamas mėgavimasis pirties malonumais teigiamai veikia organizmą. Tačiau tam, kad nauda būtų didžiausia, būtina žinoti pagrindines pirtinimosi taisykles.

Vilnius

2019-07-22 07:28

Mokėsi naudoti laimikį nuo ruonių saugančias gaudykles

Aktualijos

Paskutiniu metu pilkųjų ruonių skaičius Baltijos jūroje yra išaugęs, žuvies mažėja, todėl konfliktas tarp žvejų ir ruonių visoje Baltijos jūroje aštrėja. Šiaurės šalyse vienas iš labiausiai pasiteisinusių būdų mažinti konfliktą – specialios pontoninės gaudyklės, pakeičiančios įprastus tinklus. Šios gaudyklės buvo pradėtos naudoti Švedijos ir Suomijos pakrantėse dar prieš 20 metų, o augant ruonių skaičiui, pradėjo plisti ir į pietus. Tačiau paaiškėjo, kad pritaikyti šias gaudykles pietinėms seklioms, smėlėtoms, nuo bangų mūšos neapsaugotoms Baltijos pakrantėms yra nemažas iššūkis.

Klaipėda

2019-07-18 18:36

Susirūpinta erkių populiacijos mažinimu

Aktualijos

Šiemet mūsų šalyje užregistruotas jau antras mirties atvejis nuo erkinio encefalito. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje erkiniu encefalitu per pirmąjį pusmetį susirgo 99 asmenys – 38 daugiau nei pernai per tą patį laikotarpį.

Vilnius

2019-07-18 10:14

Vilnius pasitikrino atsparumą grėsmėms – vyko pirmasis hibridinis miesto testas

Aktualijos

Sostinėje šiandien vyko keletą valandų trukęs pirmasis Lietuvoje hibridinis miesto atsparumo testas „Gedimino legionas“. Tai buvo veiksmo kupinos neeilinės pratybos, kurios miestui padėjo pasitikrinti, kaip savivaldybės įmonės pasiruošusios kritiniais atvejais pačios spręsti ypatingas situacijas ir kibernetinio saugumo grėsmes, kaip operatyviai ir sklandžiai pavyksta koordinuoti tarpusavio veiksmus, pasitelkti kitų tarnybų ir gelbėtojų pagalbą.

Vilnius

2019-07-15 20:35

Rudenį į atokiausius Širvintų rajono kampelius pradės važinėti mobilieji laiškanešiai. Norite, kad jie dažniau apsilankytų - prenumeruokite spaudą

Aktualijos

Netrukus sueis dveji metai, kai AB Lietuvos paštas ėmė taikyti naujovę - dvylikoje savivaldybių įdarbino mobiliuosius ar kitaip dar vadinamus išmaniuosius laiškininkus. Kaip pristato pati bendrovė, tai visiškai pasiteisinęs naujas ir šiuolaikiškas pašto paslaugų teikimo modelis kaimiškose vietovėse, leidžiantis gyventojams suteikti platesnį Lietuvos pašto paslaugų spektrą. „Širvintų krašto“ redakcijoje apsilankiusi AB Lietuvos paštas Korporatyvinių reikalų departamento komunikacijos projektų vadovė Aušra Kurtkutė sakė, kad sumanymui pasiteisinus bendrovė mobiliuosius laiškininkus įdarbins ir kitose savivaldybėse, taip pat - ir Širvintų rajone. Tai II mobilaus laiškininko projekto etapas. Į atokiausius rajono kampelius mobilieji laiškininkai turėtų išvažiuoti jau rudenį.

Vilnius

2019-07-11 20:00

„Saugok save ir turtą – netapk sukčių, kišenvagių taikiniu“

Aktualijos

Tęsiant prevencinę priemonę „Saugok save ir turtą – netapk sukčių, kišenvagių taikiniu“ šiandieną bendruomenės pareigūnė, kartu su Globos ir užimtumo centro socialine darbuotoja Ona Slivinskiene, lankė atokiau gyvenančius,vienišus senyvo amžiaus Kalvarijos savivaldybės gyventojus.

Marijampolė

2019-07-11 15:24

Į saulės keliamas grėsmes žiūrėkite pro akinius

Sveikata

Akys nuo ultravioletinių saulės spindulių kenčia ne ką mažiau nei oda. Prasiskverbę iki pat tinklainės, jie gali ne tik pažeisti rageną bei lęšiuką, bet ir sukelti centrinį regos praradimą.

Šiauliai

2019-07-07 17:42

Kauno pareigūnai toliau ieško besislapstančio vyro

Kriminalai

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kriminalinės policijos sunkių nusikaltimų tyrimo valdybos pareigūnai toliau ieško Dainiaus Nevulio, gimusio 1976 m., kuris nuo 2018 m spalio mėnesio slapstosi nuo jam paskirtos kardomosios priemonės - suėmimo.

Kaunas

2019-07-05 16:24

Ieškoma Kaune dingusi penkiolikmetė

Kriminalai

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kauno miesto Santakos policijos komisariato pareigūnai ieško Nedos Jankauskaitės, gimusios 2004 m., kuri liepos 1 d. apie 20 val. išėjo iš namų, esančių Kaune, Agronomijos g., ir iki šiol negrįžo.

Kaunas

2019-07-03 14:50

Didikai Radvilos pirmavo pagal mišrias santuokas LDK

Kultūra

Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės (LDK) didikų Radvilų giminės istorija viena labiausiai visuomenę dominančių istorinių temų. Lietuvos istorijos instituto vyriausioji mokslo darbuotoja prof. Raimonda Ragauskienė išanalizavo ne tik XV a. pab. – XVII a. gyvavusios Biržų ir Dubingių kunigaikščių Radvilų šakos politinę padėtį, turtus, dalyvavimą viešajame gyvenime, bet ir šeimos modelį, reprodukcinę elgseną, ligas ir kitus klausimus. Viena tyrimų temų – mišrios didikų santuokos.

Vilnius

2019-06-30 14:00

Buhalterinė apskaita

Verslas

Varginanti buhalterinė apskaita gali būti sutvarkyta greitai ir lengvai. Patikėkite šį darbą profesionaliems buhalteriams, kurie yra patyrę savo srities specialistai.

Vilnius

2019-06-25 16:44

Vaistininkė pataria: braškės padės kovoti su inkštirais, vyšnios saugos odą nuo oksidacinės pažaidos

Sveikata

Vasara jau lepina šviežiomis uogomis, vaisiais ir daržovėmis – tai tikros vitaminų ir mineralų dovanos iš gamtos. Suskubti mėgautis šiomis vasaros gėrybėmis reikėtų ne tik dėl jų puikaus skonio, bet ir naudos sveikatai bei grožiui. Štai braškės padeda kovoti su inkštirais ir spuogais, o vyšnios – puikus antioksidantas. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė vardija ir daugiau sezoninių gėrybių, kurios padės puoselėti sveiką ir gražią odos išvaizdą.

Vilnius

2019-06-21 14:25

Jonavos globos namuose atidaryta ekoterapinė zona

Aktualijos

Birželio 19 dieną Jonavos globos namuose vyko neeilinė šventė: ekoterapinės (rekreacinės muzikos ir fizinio aktyvinimo) zonos atidarymas.

Jonava

2019-06-20 14:40

Pora prašo žmonių paremti jų keliones: abiejų mamos dirba po du darbus, kad vaikams nereikėtų

Laisvalaikis

Catalinas Oncas ir jo žmona Elena Engelhardt socialiniame tinkle „Instagram“ dalijasi pavydėtinais kadrais iš kelionių po visą pasaulį. Prieš porą metų sukurta paskyra jau pritraukė beveik 35 tūkst. sekėjų. Vokiečių pora, aplankiusi Indoneziją, Prancūziją, Italiją ir Naująją Zelandiją, jau ruošiasi kitam savo nuotykiui, tačiau jie susidūrė su tam tikrais nesklandumais – finansinėmis problemomis.

Vilnius

2019-06-18 21:20

Maudynių sezonas atidarytas: kokios klaidos gali pakenkti sveikatai?

Sveikata

Įsivyravus šiltesniems orams kiekvienas ieško, kaip atsigaivinti. Vieniems pakanka vėsaus dušo, kiti mieliau renkasi maudynes atviruose vandens telkiniuose. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė patikina, kad tokios maudynės gali būti labai naudingos, tačiau nereikia pamiršti ir apie tykančius pavojus sveikatai.

Vilnius

2019-06-17 19:59

Jazzu apie „X Faktoriaus“ atrankas: „Kiek daug žmonių, galinčių tapti muzikos žvaigždėmis“

Laisvalaikis

Šiauliuose praūžė tris dienas trukę „X Faktoriaus" atrankų filmavimai. Jų metų pasirodę dalyviai stengėsi sužavėti keturis šou teisėjus. Trys arba keturi „taip" garantavo bilietą į kitą TV3 televizijos šou etapą. Beveik visi kalbinti dalyviai teigė, kad svarbiausia jiems projekte gerai praleisti laiką ir patekti į kitą etapą – „Kūrybinę stovyklą".

Vilnius

2019-06-17 18:00

Šiaulietė: padariau tai, ko gydytojams padaryti nepavyko

Sveikata

Iš sunkios vaiko ligos – į pasveikimą. Iš samdomo darbo – į sėkmingą verslą. Iš Šiaulių – į Kiniją. Tokie virsmai pastarąjį dešimtmetį spalvina Kristinos Misiuvienės gyvenimą.

Šiauliai

2019-06-14 15:06

Moksleiviai, tapę savanoriais ugniagesiais, padeda kurti saugesnę aplinką

Jaunimas

„Į savanorių ugniagesių veiklą įsitraukia vis daugiau moksleivių. Iš tiesų, mūsų pareigūnams, vykdantiems prevencinę veiklą, jie yra puikūs talkininkai. Todėl galime tik pasidžiaugti, kad auga pilietiška ir atsakinga karta“, - sako Vilniaus priešgaisrinės gelbėjimo valdybos viršininko pavaduotojas Evaldas Tamašauskas.

Vilnius

2019-06-13 19:58

Prasidėjo naujas kvartalinės renovacijos Vilniuje etapas – planuojama atnaujinti 755 daugiabučius

Kriminalai

Sostinės savivaldybėje šią savaitę vyko susitikimas su daugiabučių namų valdytojais – pristatyta Vilniaus miesto energinio efektyvumo didinimo programa. Miesto Taryba šiemet patvirtino naują kvartalų atnaujinimo programą, kuri identifikuoja ir numato prioritetinius sostinės senųjų daugiabučių kvartalus, kuriems būtinas atsinaujinimas, bei skatina jų modernizavimą.

Vilnius

2019-06-13 15:26

Sutrikusios sensorikos vaikams – multisensorinis kambarys

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikoje duris atvėrė pirmas Šiaurės Lietuvoje multisensorinis kambarys. Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinika drauge su Šiaulių moterų LIONS klubu įgyvendino per 38 tūkstančių eurų vertės projektą „Multisensorinio kambario įrengimas vaikams, turintiems autizmą bei kitus specifinius mišrius raidos sutrikimus ir psichikos sutrikimų turintiems paaugliams“. Tai – vienintelis Šiauliuose ir Šiaurės Lietuvoje kambarys, kuriame sukauptos priemonės suteikia dideles galimybes sutrikusios sensorikos vaikams koreguoti vystymosi raidos sutrikimus.

Šiauliai

2019-06-12 15:40

Ieškomi liudininkai, matę eismo įvykį Minijos gatvėje

Gatvė

Klaipėdos apskrities vyriausiasis policijos komisariatas prašo pagalbos ieškant skaudaus eismo įvykio liudininkų.

Klaipėda

2019-06-11 15:35

Zarasuose vyksta Jaunųjų pianistų meistriškumo kursų ,,Masters days” II-as sezonas

Kultūra

Sekmadienio popietę visame pasaulyje garsūs pianistai N. A. Rimskio – Korsakovo konservatorijos profesorius Igoris Lebedevas (Sankt Peterburgo), Vienos menų universiteto profesorius Romanas Zaslavskis (Austrija), įvairių tarptautinių pianistų konkursų nugalėtojas Philippe Giusiano (Prancūzija) padovanojo krašto gyventojams ir svečiams koncertą. Zarasų meno mokyklos koncertų salėje susirinkę klausytojai buvo sužavėti nuostabiai atliekamos fortepijono muzikos. Šiuo koncertu buvo atidaryti, jau tradiciniais tampantys, jaunųjų pianistų meistriškumo kursai „Masters days“.

Utena

2019-06-07 14:44

Ministras palaiko mokslo metų ilginimą, dalis mokyklų vadovų abejoja

Aktualijos

Penktadienį mokslo metus daugumoje Lietuvos mokyklų baigia pradinukai, tačiau vyresniųjų ugdymas tęsis iki birželio 21 dienos.

Vilnius

2019-06-07 09:17

Tarptautinė vaikų gynimo diena Tiltuose

Aktualijos

Tiltuose, kaip ir visoje šalyje, buvo paminėta Tarptautinė vaikų gynimo diena.

Vilnius

2019-06-04 13:00

Alyvų žiedai – ne tik į vazas merkti

Sveikata

Svaiginantis ir su niekuo nesupainiojamas alyvų kvapas, kurį lemia cianido rūgšties kiekis, patinka ne kiekvienam. Tačiau sveikatinamųjų savybių turintis augalas gali padėti tiek kūnui, tiek sielai. Juolab kad pačių surinkti ir sudžiovinti augalai ne tik labiau kvepia, bet ir daugiau gydomųjų galių sukaupia.

Šiauliai

2019-06-01 13:22

Susitikime su Parkinsono liga sergančiųjų draugija – nuoširdi padėka ligonių kasų atstovei

Sveikata

Šiaulių teritorinės ligonių kasos (TLK) Kontrolės skyriaus vedėja Dalia Ozolienė susitikime su Šiaulių sergančiųjų Parkinsono liga draugijos bendruomene aptarė aktualius sveikatos draudimo klausimus, pateikė informaciją apie šeimos gydytojo medicinos normoje numatytus tyrimus, kurių atlikimo išlaidos kompensuojamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis. Už ypač naudingos informacijos sveikatos paslaugų teikimo klausimais sklaidą Šiaulių sergančiųjų Parkinsono liga draugijos pirmininkė Zita Vaidilienė Daliai Ozolienei įteikė padėką.

Šiauliai

2019-05-30 14:53

Šiauliuose prasidėjo teritorijų šienavimas: savivaldybė prašo gyventojus apsišarvuoti kantrybe

Gamta

Kaip ir kasmet, Etaplius.lt redakciją pasiekia šiauliečių skundai, kad miesto erdvėse nenupjaunama sparčiai auganti žolė. Šiaulių miesto savivaldybės Urbanistinės plėtros ir ūkio departamento Miesto ūkio ir aplinkos skyriaus vedėja Eglė Bružienė sako, kad gyventojai turėtų apsišarvuoti kantrybe – šiemet savivaldybė prižiūrės didesnį žaliąjį plotą, todėl ir darbai užtruks ilgiau.

Šiauliai

2019-05-30 11:48

Politikai pasidžiaugė savivaldybės veiklos rezultatais ir priėmė svarbų dokumentą

Aktualijos

Vakar vykusiame Druskininkų savivaldybės tarybos posėdyje buvo svarstyti net 34 klausimai, susiję su įvairiomis Druskininkų gyvenimo sritimis.

Alytus

2019-05-29 14:50

Ačiū, kad esate mūsų draugai!

Aktualijos

Antradienį, gegužės 28 d., sukanka 15 metų nuo tos džiaugsmingos akimirkos, kai dienos šviesą išvydo savaitraštis „Šiauliai plius“, prieš trejus metus pakeitęs pavadinimą į „Etaplius“.

Šiauliai

2019-05-28 07:00

Vazone – trys spalvos

Namai

Vis labiau puošiame gėlėmis palanges, balkonus, vazonus su įvairiais augalais deriname prie pastato ir statome prie durų. Kaip susikurti jaukų kampelį, pataria Gargžduose neseniai pradėjusio veikti „Žydinčio sodo centro“ vadovė Violeta Gedgaudienė

Klaipėda

2019-05-26 11:00

Naisiuose nuniokota vaikų žaidimų aikštelė

Aktualu

Naisių miestelio gyventojai pasipiktinę – nenustatyti asmenys nuniokojo miestelyje esančią vaikų žaidimų aikštelę.

Šiauliai

2019-05-24 13:07

5 produktai, stiprinantys kraują

Sveikata

Gyvenimo tempas yra labai greitas, ir ne visada pavyksta rasti laiko sau, o ypač savo sveikatai. Žinoma, jog kraujas atlieka vieną svarbiausių funkcijų žmogaus organizme. Tad kokius produktus reikėtų vartoti siekiant išvengti sveikatos problemų, bei sustiprinti kraują?

Šiauliai

2019-05-23 21:48

Svarbios priežastys, kodėl organizmą būtina papildyti maistinėmis skaidulomis!

Sveikata

Turbūt dauguma yra girdėję rekomendacijas valgyti daugiau skaidulinio maisto. Bet ar stengiatės tai daryti? Vieni sužinoję, kad skaidulos padeda lieknėjant, ima iš karto daugiau įtraukti šių medžiagų į savo racioną, kiti tai daro dėl naudos žarnynui. Tačiau po kurio laiko vėl viskas pasimiršta ir skaidulinių medžiagų mūsų mityboje vėl sumažėja.

Vilnius

2019-05-18 07:00

Antrasis Tarptautinis Klaipėdos violončelės festivalis palydėtas susižavėjimo šūksniais (fotogalerija)

Kultūra

Prieš dvejus metus startavęs ir didelės sėkmės bei žmonių susidomėjimo sulaukęs pirmasis Tarptautinis Klaipėdos violončelės festivalis ir konkursas šiemet į uostamiestį grįžo su dar didesne geros energijos banga. Gegužės 6–11 dienomis šiųmetis festivalis vėl skelbė: „Tai, ko nesitikėtum iš klasikos” – būtent tai violončelės mylėtojai galėjo pamatyti ir išgirsti visą praėjusią savaitę nuo ankstyvo ryto iki vėlyvo vakaro.

Klaipėda

2019-05-16 13:55

Vilniaus „Rytas“ turi naują auksinį rėmėją

Sportas

Vilniaus „Ryto“ klubo rėmėjų gretas papildė visame pasaulyje žinomas automobilių prekės ženklas „Jeep“. Bendrovė „Autobrava“, oficiali tiesioginė šio prekės ženklo importuotoja Baltijos šalyse, tapo auksiniu „Ryto“ rėmėju.

Vilnius

2019-05-15 15:06

Paminėtos Europos saugumo eismo savaitė ir judėjimui sveikatos labui dienos

Aktualijos

Gegužės 10 d. A. Dauguviečio parke vyko Biržų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro ir Biržų policijos komisariato kartu su partneriais organizuotas renginys. Aktyviai paminėti Europos saugaus eismo savaitės ir Judėjimo sveikatos labui dienos susirinko gausus būrys 1-3 klasių mokinių ir juos lydėjusių mokytojų iš Biržų „Aušros“, „Atžalyno“, Kaštonų, Medeikių, Nemunėlio Radviliškio, Pačeriaukštės Petro Poškaus, Papilio pagrindinių mokyklų bei Vabalninko Balio Sruogos gimnazijos.

Panevėžys

2019-05-15 11:03

Šiomis dienomis alergijos pasireiškimas gali būti dažnesnis nei tikėtasi

Sveikata

Lietuvoje beržų žydėjimas jau artėja į pabaigą, bet žiedadulkių krūvis atskiromis dienomis vis dar aukštas. Šio reiškinio priežastis – tolimosios pernašos. Beržai gausiai žydi Suomijoje ir Rusijoje, o esant palankioms oro sąlygoms dideli žiedadulkių kiekiai pasiekia ir Lietuvą.

Vilnius

2019-05-12 16:42

Panevėžio pataisos namuose bausmę atliekančios Dijanos atviras laiškas

Veidai

Panevėžio pataisos namuose šiuo metu laisvės laukia 258 nuteistosios. Kiekvienos jų požiūris į gyvenimą, atsakomybę, saviraišką yra skirtingas, todėl ir kelias į pokyčius per resocializaciją skiriasi.

Panevėžys

2019-05-08 13:52

Ant lietuvių stalo – vis dažniau tunas ir skumbrė: kuo šios žuvys naudingos?

Virtuvė

Žuvies mėgėjai visame pasaulyje gegužės 2-ąją mini tarptautinę tuno dieną. Tunas savo dienos tikrai nusipelnė – tai yra viena populiariausių maistui naudojamų žuvies rūšių pasaulyje ir pati populiariausia Europos Sąjungoje. Vienas europietis per metus vidutiniškai suvalgo 2,78 kg tuno. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, lietuviai šia žuvį bei jos giminaitę skumbrę taip pat mėgsta vis labiau. Tad kuo gi šios žuvys naudingos ir kodėl verta jas įtraukti į savo mitybos racioną?

Vilnius

2019-05-04 19:16

Jurbarko LIONS klubo nariai tvarkė Kuršių nerijos Mirusių kopų prieigas (nuotraukų galerija)

Gamta

Iš Kuršių nerijoje vykusios didžiulės talkos grįžę Jurbarko LIONS klubo nariai pasakoja, kad nuo šiol kelionė Kuršių nerijos keliu bus kitokia.

Jurbarkas

2019-05-03 15:13

Šaulys jakiškis: tautiečių bendrystė – atgaiva emigranto širdžiai

Veidai

Jakiškis Kęstutis Igaris beveik 14 metų gyveno Airijoje, kur sėkmingai kopė karjeros laiptais. Tačiau Tėvynės ilgesys ir noras prisidėti prie Lietuvos gerovės lėmė jo sprendimą grįžti į gimtinę ir įsikurti Jakuose. Vos per dvejus metus jaunas vyras aktyviai įsitraukė į Jakų bendruomenės gyvenimą, tapo Šaulių sąjungos nariu ir patriotizmą bei pilietiškumą stengiasi skleisti kasdienybėje.

Klaipėda

2019-05-03 14:28

Prasidėjo penktasis elektromobilių maratonas

Gatvė

Penktadienį iš Europos aikštės šalia Vilniaus miesto savivaldybės startavo unikalios Lietuvoje, o kartu ir visose Baltijos šalyse, elektromobilių varžybos „Charge it on! Vilnius - Palanga“.

Vilnius

2019-05-03 13:17

Trys pagrindiniai prostatos sutrikimai: simptomus atpažinti lengva

Sveikata

Intymia sveikata dažnai, ypač vyrai, linkę susirūpinti tik tuomet, kai pasireiškusių ligos simptomų nebegalima ištverti, tačiau sveikatos specialistai pataria prostata rūpintis itin atidžiai, nes užleistos ligos gali lemti lytinio gyvenimo, vaisingumo problemas. Nereikėtų laukti labai ryškių simptomų ar skausmo: mažesnė ar net nutrūkstanti šlapimo srovė – vienas pirmųjų prostatos sutrikimų ženklų.

Vilnius

2019-04-28 18:32

Su kokiomis problemomis susiduria europarlamentarai?

Politika

Likus lygiai mėnesiui iki Europos Parlamento (EP) rinkimų, kuomet lietuviai turės galimybę išrinkti savo 11 atstovų į didžiausią pasaulyje daugiatautį parlamentą - Z KARTA komanda sveikinasi iš Strasbūre (Prancūzijos Respublika) esančio EP ir yra pasiruošusi pakalbinti Lietuvos atstovus. Pirmasis interviu su Europos Parlamento nariu Petru Auštrevičiumi apie sesijoje svarstomus klausimus, kylančius iššūkius ir kitas ES aktualijas.

Vilnius

2019-04-26 14:35

Skaitmeninės technologijos ES – kokia laukia ateitis?

Jaunimas

Visi mes turime skirtingų siekių ir atsidedame skirtingai veiklai: vieni pasineriame į studijas, kiti mėgstame keliauti, vieniems patinka naršyti internete, o kiti imamės gelbėti pasaulį. Gyvenimas Europos Sąjungoje mums teikia kone neribotas galimybes užsiimti patinkama veikla. ES iniciatyvos ir teisės aktai – tai priemonės tavo svajonėms įgyvendinti, jie gali tapti tavo įkvėpimo šaltiniu ir padėti tau atskleisti visą savo potencialą. Startuoja nauja ,,EUandME'' kampanija, kuri Jus supažindins, kaip kiekvieną iš mūsų paliečia Europos Sąjunga. Šiandieną dalinamės 2 merginų istorija apie skaitmenines technologijas Europos Sąjungoje ir kaip jos prisideda prie jų gyvenimo.

Lietuva

2019-04-22 15:33

Jaunimo parke vyks 10-oji jubiliejinė šeimos šventė

Laisvalaikis

Tradiciškai gegužės mėnesį minima tarptautinė Šeimos diena. O Alytuje jau 10-us metus vyks šeimos šventė „Alytus – viena šeima". Gegužės 4 d. Jaunimo parke šeimos galės rinktis veiklą joms įdomiausiose sporto, pažinimo, edukacinėse erdvėse, pagrindinėje erdvėje stebėti įvairius talentingus miesto atlikėjus.

Alytus

2019-04-19 15:07

Ar žinote koks yra Jūsų talismanas?

Laisvalaikis

Ar žinote koks yra Jūsų talismanas?

Vilnius

2019-04-19 13:35

Ankstyvoji intervencija – pagalba tik pradėjusiems pražūtingų priklausomybių kelią

Aktualijos

Prienų rajono savivaldybėje pristatyta Ankstyvosios intervencijos programa, kurios tikslas – paskatinti psichoaktyviąsias medžiagas tik pradėjusį vartoti jauną žmogų kalbėti apie problemas ir motyvuoti keisti savo elgesį.

Prienai

2019-04-19 12:41

Galimybė konsultuotis nemokamai

Aktualijos

„Manau, ūkininkų net nereikia raginti – jie ir patys supranta, kad konsultuotis būtina. Lengviausia – nieko nedaryti. Bet jeigu nori rezultatų, pasitarti su žmonėmis, kurie turi daug informacijos, labai pravartu“, – įsitikinusi Kupiškio rajono ūkininkė Adelė Danutė Adamonienė. Praėjusiais metais ji gavo paramą pagal Lietuvos kaimo plėtros 2014–2020 m. programos (KPP) priemonės „Konsultavimo paslaugos, ūkio valdymo ir ūkininkų pavadavimo paslaugos“ veiklos sritį „Parama pasinaudoti konsultavimo paslaugomis“. Paraiškos priimamos ir šįmet.

Šiauliai

2019-04-19 10:30

„Vilniaus šilumos tinklai“ įrengė modernų tinklo valdymo pultą

Aktualijos

Vilniaus miesto savivaldybės bendrovė „Vilniaus šilumos tinklai“ (VŠT) užbaigė vieną reikšmingiausių investicinių projektų - įrengė modernų tinklo valdymo pultą. Projekto įgyvendinimas truko apie 3 mėnesius, bendra investicijų suma siekia beveik 800 tūkst. eurų.

Vilnius

2019-04-16 18:15

Endriejaviškiai tapo jaunaisiais mokslininkais

Jaunimas

Endriejavo pagrindinės mokyklos II, III klasių moksleiviai balandžio 5 dieną lankėsi Kauno VII forto mokslo laboratorijoje. Čia dalyvavo edukacinėse veiklose „Šviesos magija“ ir „Kas būtų, jeigu..? Spalvų tyrinėtojai“.

Klaipėda

2019-04-16 11:53

Ugdymo karjerai diena Normundo Valterio mokykloje

Jaunimas

Kovo 10 d. Normundo Valterio mokyklos mokiniai mokėsi kitaip, o užsiėmimai vyko netradicinėse, nekasdienėse erdvėse – mokyklos bendruomenė šią dieną skyrė moksleivių karjeros kompetencijų ugdymui bei profesijų pasaulio pažinimui.

Šiauliai

2019-04-12 15:01

Kaip šauksi, taip atsilieps: gero elgesio su šunimis pamoka Aukštadvario bibliotekoje

Gamta

Mes mylime gyvūnus. Tai teiginys, tinkantis didžiajai daliai žmonių. Tačiau ar mokame deramai jais rūpintis, ar suprantame jų poreikius, ar elgiamės su jais taip, kaip geriausia jiems, o ne mums?

Vilnius

2019-04-11 10:04

Pusryčiai pagal V. Kurpienę: košė, kuri neapsunkina, bet suteikia energijos visai dienai

Virtuvė

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad žmonės, kurie rytais valgo košes, mažiau užkandžiauja kaloringais užkandžiais ir dažniau renkasi sveikesnes alternatyvas, todėl lengviau išlaiko sveiką svorį ir juos rečiau vargina antsvoris, nutukimas. Skamba viliojančiai, tiesa? Visgi, ką daryti, jei ta pati avižų ar kitų įprastų kruopų košė jau pabodo, o ryte nėra laiko naujiems eksperimentams virtuvėje?

Vilnius

2019-04-10 20:49

Gargžduose – nauja augalų oazė

Gamta

Gargžduose, Laugalių gatvėje, šiandien duris atvėrė „Žydinčio sodo centras“. Augalų dizaino, kraštotvarkos specialistė Violeta Gedgaudienė seniai puoselėjo svajonę ne tik prekiauti įvairiais augalais, bet kartu pasiūlyti klientams ir aplinkos apželdinimo, priežiūros paslaugas, juos konsultuoti. Kūrybinga gargždiškė turi daug planų.

Klaipėda

2019-04-10 16:49

Rajono gydymo įstaigoms – skaidrumo titulai

Sveikata

Pirmą kartą istorijoje Klaipėdos rajone Skaidrios asmens sveikatos priežiūros įstaigos vardas suteiktas Gargždų ligoninei, Priekulės bei Paupių pirminės sveikatos priežiūros centrams. O Gargždų pirminės sveikatos priežiūros centrui kol kas suteiktas kandidato statusas, rodantis, kad įstaigoje 2018 m. buvo vykdytos ne visos nustatytos korupcijos prevencijos priemonės.

Klaipėda

2019-04-10 16:38

Vyksta akcija „Būk saugus, mokiny“

Aktualijos

Marijampolės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos pareigūnai, kaip ir visos Lietuvos ugniagesiai, vykdo akciją „Būk saugus, mokiny". Akcijos renginiuose pakviesti dalyvauti Marijampolės, Kalvarijos ir Kazlų Rūdos mokymo bei ugdymo įstaigos.

Marijampolė

2019-04-10 15:25

Kosmetologų rengimui – inovatyvūs sprendimai

Aktualu

Kadangi rūpinimasis išvaizda, apimantis veido ir kūno odos priežiūrą, kūno sveikatą, yra neatsiejamas nuo bendrosios asmenybės kultūros, įgudusių kosmetologų paslaugos šiuolaikinėje visuomenėje yra itin vertinamos.

Šiauliai

2019-04-10 14:29

7 originalios verslo dovanos, kurios padės išsiskirti iš minios šiais metais

Verslas

Originalių verslo dovanų paieškos kartais virsta tikra kankyne. Norėtųsi tą galvos skausmą sumažinti pateikiant 7 originalių verslo dovanų idėjas, kurios padėtų jūsų verslui ar organizacijai išsiskirti iš minios ir labai nustebinti.

Vilnius

2019-04-10 13:17

Ukmergės rajono gyventojai nuo šiol galės kreiptis pagalbos ir į priklausomybių konsultantą

Sveikata

Siekiant padėti kuo didesniam ratui žmonių sveikti nuo priklausomybės alkoholiui, dar labiau išplėstas priklausomybių konsultantų tinklas. Priklausomybės konsultanto paslaugas nuo vasario mėn. jau gali gauti ir ukmergiškiai. Ši naujovė Lietuvoje prasidėjo 2017 metais, kuomet buvo pirmieji žingsniai ir pradėtas kurti modelis, kaip mūsų šalyje turėtų būti teikiamos tokios paslaugos, kad jos būtų realiai naudingos priklausomybių turintiems žmonėms.

Vilnius

2019-04-09 08:29

Marijampolėje paminėta Saugaus eismo diena

Aktualijos

Savaitgalį visose saivaldybėse buvo minima Saugaus eismo diena. Puikus oras priviliojo daug šeimų į Vytauto Didžiojo parke Marijampolėje vykusią SAUGAUS EISMO DIENĄ.

Marijampolė

2019-04-08 17:27

„Skaitmeninė savaitė“ 2019 Birštone

Mokslas

„ALL DIGITAL Week (lietuviš-kai „Skaitmeninė savaitė“) – tai visoje Europoje vykstanti akcija, skatinanti naudotis technologijomis bei internetu, ugdyti skaitmeninį raštingumą. Šiemet ji vyko kovo 25 – 31 dienomis.

Kaunas

2019-04-08 10:06

6 nesenstančių moterų taisyklės

Sveikata

Pasitaiko moterų, kurios sensta gerokai lėčiau už kitas. Kiekviena turi savų paslapčių, bet visos jos laikosi kelių pagrindinių principų.

Vilnius

2019-04-06 13:45

„Regitroje“ prasideda Atvirų durų diena: bus galima išbandyti jėgas teorijos egzamine ir pabendrauti su egzaminuotojais

Aktualijos

Jau šiandien „Regitroje“ prasideda Atvirų durų diena. Šių metų šūkis – „Tau pavyks!“ Šiuo renginiu siekiama padrąsinti būsimus vairuotojus labiau pasitikėti savo jėgomis ir iš anksto supažindinti su vairavimo egzaminų procesu. Žinojimas, kas laukia egzamino dieną, sumažina jaudulį ir padeda sėkmingai išlaikyti egzaminus. Taigi, Atvirų durų dienos lankytojams tai bus puiki proga išbandyti savo jėgas teorijos egzamine bei pabendrauti su egzaminuotojais.

Vilnius

2019-04-05 08:49

Mokėsi dirbti su nauja įranga

Aktualijos

Balandžio 2 d. Ugniagesių gelbėtojų mokykloje buvo surengti mobilios žmonių sanitarinio švarinimo įrangos naudojimo ir priežiūros mokymai. Juose dalyvavo Vilniaus miesto ir rajono savivaldybių bei Švenčionių rajono savivaldybės ir seniūnijų atstovai, valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos pareigūnai ir Ugniagesių gelbėtojų mokyklos kursantai.

Vilnius

2019-04-04 20:55

Gimnazijos moksleiviams – prevencinis renginys apie narkotinių medžiagų žalą

Aktualijos

Psichiką veikiančių (alkoholio, narkotinių, psichotropinių ir kitų svaiginamųjų) medžiagų vartojimas trikdo žmogaus elgesį ir gali sukelti psichologinę bei fizinę priklausomybę, kurios gydymas yra sunkus ir ne visada efektyvus. Atsižvelgiant į esamą situaciją, balandžio 3-ąją, Birštono gimnazijoje, 8-11 klasių moksleiviams vyko parodomasis-prevencinis renginys psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijos tema. Priemonės metu moksleiviai susipažino su atsakomybe už psichoaktyviųjų medžiagų įsigijimą, laikymą, platinimą, vartojimą ir pan. Vykdoma priemone siekiama ugdyti mokinių teisinį sąmoningumą.

Kaunas

2019-04-04 16:42

Apie kelius, gatves ir socialinius būstus

Aktualijos

Mero Antano Černeckio pasitarime su seniūnais pirmiausia buvo kalbama apie kelių ir gatvių būklę.

Telšiai

2019-04-04 15:07

Saugaus eismo diena – Vytauto Didžiojo parke

Aktualijos

Visoje Lietuvoje balandžio 6-ąją minima Saugaus eismo diena. Šiai dienai paminėti Marijampolėje, Vytauto Didžiojo parke 14 val. organizuojamas renginys ypač patiksiantis mažiausiems marijampoliečiams, kurie į renginį kviečiami atvykti su paspirtukais, dviračiais ar triratukais. Geriausiai pasirodžiusiųjų laukia labai naudingos dovanos!

Marijampolė

2019-04-02 15:38

Kaip reikia grūdinti vaiką?

Laisvalaikis

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad jautrumas peršalimui priklauso ne nuo įgimtų savybių, o nuo organizmo temperatūros reguliacijos centrų treniravimo. Jeigu žmonės gyvena nesikeičiančio mikroklimato sąlygomis, šie termoreguliacijos centrai yra silpni ir negali tinkamai paskirstyti šilumos organizme, kai staiga pakinta aplinkos temperatūra. Taigi, treniruoti termoreguliacijos centrus reikia nuo pat mažens.

Šiauliai

2019-03-31 10:54

LDSF suvažiavime - apie nuveiktus ir planuojamus darbus

Sportas

Penktadienį Vilniuje surengtame Lietuvos dviračių sporto federacijos (LDSF) eiliniame ataskaitų suvažiavime patvirtintas 2019 metų organizacijos biudžetas, 2018 metų finansinė ir veiklos ataskaitos, 2019 metų veiklos planas, varžybų kalendorius bei pritarta įstatų pakeitimams, kuriuos padiktavo naujasis Kūno kultūros ir sporto įstatymas.

Vilnius

2019-03-29 22:06

SAM: tymų protrūkis Kaune – dėl žemo skiepijimosi lygio

Sveikata

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) praneša, kad net du trečdaliai šiemet Lietuvoje patvirtintų tymų atvejų nustatyti Kaune ir Kauno rajone. 77 proc. čia susirgusių tymais vaikų buvo neskiepyti, 19 proc. – dar per maži skiepyti. 80 proc. susirgusių suaugusiųjų skiepijimo būklė nežinoma, 12,4 proc. – neskiepyti.

Kaunas

2019-03-29 13:11

Sulaukėme pavasario, metas pasirūpinti želdiniais

Aktualijos

Panašu, kad sulaukėme pavasario. Kad ir koks jis bebūtų – šiltas ar šaltas, lietingas ar sausas, vis tiek tai geriausias laikas želdinių priežiūrai. Gamtoje taip surėdyta, kad visur ir visada vyksta konkurencija. Tarpusavyje kovoja ne tik medžiai ir krūmai, bet ir atskiros šakos. Vienos skursta, džiūsta, kitos užauga per didelės, tamsina veją, kai kada langus. Skurdokuose mūsų dirvožemiuose augalams pradeda trūkti maisto, mažėja žiedų, jie smulkėja.

Neringa

2019-03-28 13:20

Vaistininkė pataria: stipresnė širdis – mažesnė širdies ligų rizika

Sveikata

Pavasaris – puikus metas pajudėti ir sustiprinti savo raumenis. Esame įpratę treniruoti bicepsus, tricepsus, pilvo presą ir kitus kūno raumenis, tačiau pamirštame bene svarbiausią raumenį, be poilsio dirbantį mums visą gyvenimą – širdį. Ja rūpintis itin svarbu, nes ligų statistika širdžiai nepalanki: Higienos instituto duomenimis, širdies ligos yra dažniausia mirties priežastis Lietuvoje. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, vaistai ir maisto papildai širdžiai bei kraujotakai – tarp dažniausiai perkamų vaistinių preparatų. Tačiau tausoti širdį pirmiausiai reikėtų, keičiant gyvenimo būdą.

Vilnius

2019-03-27 21:43

Gamtosauginio ugdymo diena gimnazijoje

Jaunimas

Kovo 20 d. – Žemės dieną, kai diena tokio pat ilgumo kaip naktis – gimnazijoje vyko Gamtosauginio ugdymo diena. Tądien gimnazistai pasiskirstė į įvairias veiklas, kurios neapsiribojo ne tik gimnazija, bet ir Šiaulių miestu – būrys mokinių (net dviem autobusais) išvyko į Kauną, kur „Žalgirio“ arenoje vyko renginys „Geriausia ever pamokų diena“.

Šiauliai

2019-03-22 15:51

Makaronų tiltų galvosūkiai įveikti!

Jaunimas

Kovo 18 dieną Jašiūnų M. Balinskio gimnazijoje įvyko nacionalinio čempionato „Makaronų tiltai 2019“ moksleivių atrankos etapas, kuriame dalyvavo aštuonios mūsų rajono gimnazijų komandos.

Vilnius

2019-03-21 18:23

Diena jauniesiems policijos rėmėjams

Aktualijos

Kovo 13 d. Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kelmės rajono policijos komisariate buvo organizuota pažinimo ir mokymosi diena jauniesiems policijos rėmėjams.

Šiauliai

2019-03-19 11:00

Kaip pagerinti santykius su savo uošviais?

Laisvalaikis

Uošviai nuodija jūsų santuoką? Jaučiate, kad bendravimas su jais pernelyg įtemptas? Tuomet puikiai žinote, kokių tik vaidmenų kartais nėra linkę prisiimti jūsų sutuoktinio tėvai. Štai – kritikas, kuriam visada knieti pakomentuoti, ką darote ne taip. Valdingasis, bandantis reguliuoti jūsų gyvenimą. Įkyruolis, nuolat reikalaujantis jūsų laiko. Arba chaoso meistras, kurio nesibaigiančios problemos gula ant jūsų pečių.

Vilnius

2019-03-15 09:14

Vaikų draugystė su naujais skoniais: baimė ar išrankumas?

Sveikata

Dauguma tėvų augindami atžalas viename ar kitame periode susiduria su valgymo problemomis – vaikai atsisako ragauti, priešinasi dar nepažintiems skoniams, o kartais kategoriškai pasisako prieš valgymą apskritai. Vaikų psichiatras Linas Slušnys įsitikinęs, kad dauguma vaikų naujam maistui turi pasąmonėje užkoduotą išrankumą, o tikrą baimę – neofobiją – patiria mažuma. Vienu ar kitu atveju, didžiausias uždavinys tenka tėvams ir jų pačių rodomam pavyzdžiui.

Vilnius

2019-03-13 20:00

Erdvinis kinas Ignalinoje!

Laisvalaikis

Kovo 15 dieną Ignalinos kultūros ir sporto centre kviečiame į erdvinio kino seansus: nuo 16 val. vaikams ir jaunimui, nuo 18 val. suaugusiems, šeimoms su vaikais. Pramoga - nemokama.

Utena

2019-03-13 17:13

Besilaukiančioms moterims – naudingos pamokos

Sveikata

Vasario mėnesį suėjo jau septyneri metai nuo Klaipėdos universitetinėje ligoninėje (KUL) rengiamų pamokėlių besilaukiančioms moterims pradžios.

Klaipėda

2019-03-12 13:17

Šauktiniai domisi ugniagesių gelbėtojų profesija bei savanoryste

Aktualijos

Kovo 11-osios proga Lietuvos didžiojo kunigaikščio Kęstučio mechanizuotame pėstininkų batalione, esančiame Tauragės rajone, Laužų kaime vyko atvirų durų diena šauktiniams.

Tauragė

2019-03-12 09:35

Kodėl nuolat trūksta laiko ir ką daryti, kad jo atsirastų daugiau

Aktualijos

Ar teko kada nors ištarti frazę „niekam neužtenka laiko“? Tikriausiai. O ar susimąstėte, kas dėl to kaltas? Kodėl mes taip dažnai beprasmiškai švaistome savo didžiausią turtą – laiką, kurio negalima nusipirkti už jokius pinigus?

Vilnius

2019-03-10 21:25

Iškilminga vakarienė su Prezidentėmis ir... rašytoja iš Veliuonos

Kultūra

Maloni žinia, kai mūsų kraštiečiai kviečiami prie bendro stalo su Prezidentais. Tiksliau, Prezidentėmis – šiuo atveju, Lietuvos ir Sakartvelo (Gruzijos). Į iškilmingą vakarienę Prezidentūroje pakviesta rašytoja, vertėja Violeta Šoblinskaitė-Aleksa iš Veliuonos neslepia, kad toks pakvietimas jai buvęs staigmena. Veliuonos bibliotekoje dirbanti knygų ir vertimų autorė spėja, kad tai susiję su jos kultūrine veikla Gruzijoje ir ryškiausiu darbu šioje srityje – Čabua Amiredžibio romano „Mėnulio sūnus“ (originale – „Data Tutašchija“) vertimu.

Tauragė

2019-03-07 16:43

Kaunas prisistatys vienoje didžiausių pasaulio nekilnojamojo turto ir investicijų parodų

Aktualijos

Kauno miestas šiais metais dalyvauja kasmetinėje tarptautinėje nekilnojamojo turto ir investicijų parodoje „MIPIM 2019“, kuri jau trisdešimtą kartą organizuojama Prancūzijoje, Kanuose. Kovo 12 – 15 dienomis čia susiburs viso pasaulio investuotojai, projektų vystytojai ir kiti nekilnojamojo turto rinkos dalyviai. Šiemet bendrame Kauno ir Vilniaus stende bus pristatomi aktualiausi svarbiausi investiciniai dviejų didžiausių Lietuvos miestų projektai.

Kaunas

2019-03-07 13:48

Lietuviškas egzotinių vaisių penketukas – kuo jie naudingi?

Virtuvė

Greta visiems įprastų mandarinų, apelsinų ar melionų parduotuvėse lietuviai gali atrasti daugiau nei 30 skirtingų pavadinimų egzotinių vaisių, tokių kaip papajos, ličiai, pasiflorai, anonos ar figos. Tiesa, neįprastų pavadinimų egzotiniai vaisiai yra tikros vitaminų saugyklos, todėl puikiai tinka imuniteto stiprinimui šaltuoju metų laiku. Kokius egzotinius vaisius labiausiai mėgsta ragauti lietuviai ir kuo jie ypatingi?

Vilnius

2019-03-05 21:14

Sukurta šiuolaikiška interneto svetainė jaunimui

Aktualijos

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas sukūrė naują, interaktyvią interneto svetainę jaunimui nuo keturiolikos metų – www.askritiskas.lt (turi ir mobilią versiją). Jos turiniu siekiama tinkamai informuoti jauną žmogų, suteikiant žinių apie psichoaktyviąsias medžiagas, jų vartojimo poveikį ir rizikas. Taip pat skatinti būti atviru bendrauti, veikti, nebijoti iššūkių ir atsakomybės, o svarbiausia – sveikai ir įdomiai gyventi, pasitikėti savimi.

Vilnius

2019-03-01 17:50

Pakruojo rajone tęsiama prevencinė akcija „Aš nepalieku daiktų be priežiūros, o tu?”

Aktualijos

Šiaulių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Pakruojo rajono policijos komisariato kartu su Pakruojo rajono laikraščio “Auksinė varpa” redakcija inicijuota akcija „Aš nepalieku daiktų be priežiūros, o tu?“, skirta vagysčių prevencijai, vasario mėnesį buvo vykdoma Guostagalio, Pašvitinio, Lygumų ir Žeimelio seniūnijose.

Šiauliai

2019-02-27 13:45

Priklausomybės ligos – ir toliau renkamasi geriau sirgti, nei gydytis

Sveikata

Kovo 1-ąją, minint Tarptautinę kovos su diskriminacija dieną, Kaune vyks atvirų durų renginys – kviečiama anonimiškai ir nemokamai konsultuotis su Respublikinio priklausomybės ligų centro specialistais dėl pagalbos priklausomiems žmonėms. Visą dieną Kauno filiale vyksiančiose konsultacijose telefonu ir gyvai bus galima sužinoti kaip atpažinti žalingą vartojimą ir priklausomybę, kaip tokioje situacijoje turėtų elgtis pats žmogus ir jo aplinkiniai – šeimos nariai, draugai, artimieji, darbdaviai.

Kaunas

2019-02-27 13:02

Daugiau nei pusė rūkančiųjų norėtų atsisakyti šios priklausomybės

Sveikata

Daugiau nei pusė rūkančiųjų (59%) norėtų mesti rūkyti, rodo reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa. Tačiau dažniausiai žmonės įvardija, jog jiems tai padaryti trukdo susiformavę įpročiai, valios trūkumas, didelis stresas ar kitų įtaka, atskleidžia „Acetium Lozenge“ užsakymu „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa. „Šios priklausomybės ne ką lengviau atsisakyti nei azartinių lošimų ar alkoholio“, – sako IPS klinikos psichiatras-psichoterapeutas Jan Hilbig, minėdamas, kad metančiajam yra labai svarbus šeimos nario, draugo padrąsinimas, gydytojo ar kito autoritetingo asmens patarimas.

Vilnius

2019-02-26 10:55

Nutirpus sniegui pasirodė ne tik snieguolės

Gatvė

Sparčiai artėja pavasaris, o nutirpus sniegui pasimatė per žiemą sukauptos atliekos prie atliekų konteinerių, gatvių bei žaliosiose zonose. Šiaulių miesto savivaldybės administracija apie tai gauna daug pranešimų iš miesto gyventojų.

Šiauliai

2019-02-25 14:12

Tulžies pūslė nieko negamina, bet ir kaupti nieko nemėgsta

Sveikata

Kodėl susergama tulžies pūslės akmenlige, vieningos nuomonės, kaip ir aiškių šios ligos priežasčių, nėra. Didžioji dalis žmonių nė nenumano tulžies pūslėje turintys akmenų ir apie savo sveikatą sužino tik patekę į ligoninę, iškankinti didelių skausmų.

Šiauliai

2019-02-24 12:07

Saugesnio interneto diena ŠU gimnazijoje

Jaunimas

Šiaulių universiteto gimnazijos mokiniai vasario 5 dieną paminėjo Tarptautinio saugesnio interneto dieną, paskelbtą Europos komisijos iniciatyva. Renginys organizuotas integruojant anglų kalbą, taip siekiant ne tik pateikti svarbios informacijos, bet ir gilinti kalbos mokėjimą, susikalbėjimo bei rašymo įgūdžius.

Šiauliai

2019-02-19 14:22

Naktis gimnazijoje

Jaunimas

Neseniai Žiežmarių gimnazijoje vyko naktis mokykloje ,,Pažink save – atrask ateities kelią”. Toks renginys vyksta jau antri metai.

Kaunas

2019-02-19 10:00

Priklausomybių turintys žmonės sulauks daugiau pagalbos

Sveikata

Siekiant padėti kuo didesniam ratui žmonių sveikti nuo priklausomybės alkoholiui, šiais metais bus dar labiau išplėstas priklausomybių konsultantų tinklas. Paslaugas nuo pavasario planuojama pradėti teikti dar šešiose savivaldybėse – Šiauliuose, Panevėžyje, taip pat Tauragės, Švenčionių, Vilniaus bei Klaipėdos rajonuose. Projektas finansuojamas iš Valstybinio visuomenės sveikatos stiprinimo fondo (Fondas) lėšų, jam įgyvendinti skirta 84,8 tūkst. eurų.

Vilnius

2019-02-14 12:45

Kinija sako esanti šokiruota dėl Lietuvos žvalgybos kaltinimų, vadina juos absurdiškais

Aktualijos

Kinija penktadienį pareiškė esanti šokiruota dėl Lietuvos žvalgybos kaltinimų šnipinėjimu, o perspėjimą apie Kinijos keliamą grėsmę pavadino absurdišku.

Pasaulis

2019-02-08 17:08

Monika Timaitytė: „Mėgautis maistu restoranuose tapus šefu, pasidaro labai sudėtinga“

Aktualu

Ši istorija apie netikėtą pašaukimą gastronomijai, pamažu atrastą kitokį požiūrį į mitybą, mokslus kulinarijos mokykloje Le Cordon Bleu. Monika pasakoja apie pomėgius virtuvėje, dalijasi šefo patarimais, įdomybėmis augalinės mitybos pasaulyje bei pateikia rekomendacijas apie skaniausias Vilniaus vietas.

Lietuva

2019-02-08 08:15

Prasideda tris dienas truksianti paroda „Studijos 2019”

Kriminalai

Lietuvos parodų ir kongresų centre „Litexpo“ ketvirtadienį prasideda tarptautinė mokymosi, žinių ir karjeros planavimo paroda „Studijos 2019“. Tris dienas vyksiančioje parodoje prisistatys Lietuvos universitetai, kolegijos, profesinės mokyklos, kalbų mokymo bendrovės, Lietuvos verslo įmonės, vyks daugiau kaip šimtas renginių.

Vilnius

2019-02-07 08:14

Specialistas griauna mitą: kompiuteris vaikui – jokia blogybė

Jaunimas

Įnikę į išmaniuosius telefonus, planšetes ir kompiuterius – taip jaunąją kartą apibūdina ne vienas vyresnės kartos atstovas. Visuomenėje vis dar pasigirsta kalbų, kad kompiuteriniai žaidimai ir laiko leidimas technologijų apsuptyje neatneša reikšmingos naudos. Visgi, mūsų dienomis daugėja ir tų, kurie teigia priešingai – išmanieji įrenginiai gali atnešti didelę naudą, ypač tiems, kurie jas pritaiko saviugdai. Tuo įsitikinęs informacinių technologijų entuziastas, programos „Samsung mokykla ateičiai“ partneris Lukas Kaminskis, kuris dar būdamas mokyklos suole sukūrė išmaniąją programėlę, o dabar užsiima neformaliu vaikų ugdymu IT srityje bei studijuoja programavimą ir pedagogiką Vilniaus Universitete.

Vilnius

2019-02-06 20:40

Tautinio kostiumo dėvėjimas

Jaunimas

Sausio 25 dieną, liaudies vadinamą pusiaužiemiu, Marijampolės Rimanto Stankevičiaus pagrindinėje mokykloje vyko paskaita „Tautinio kostiumo dėvėjimas“. Šios paskaitos auditorija buvo plati – daugiau nei 50 savivaldybės pedagogų, kurie darbuojasi darželiuose, mokyklose-darželiuose ir pagrindinėse mokyklose.

Marijampolė

2019-01-31 09:17

„Hockey Punks“ ir „Energija“ pasipildė naujais žaidėjais

Sportas

Trečiadienį Vilniuje Lietuvos pirmenybių rungtynėse „Hockey Punks“ priima Elektrėnų „Energijos“ ledo ritulininkus. Kol kas tarpusavio rungtynėse lygybė - komandos iškovojo po dvi pergales.

Vilnius

2019-01-29 15:32

Paslaugos šeimai Kaišiadorių rajone

Aktualijos

Projektas “Paslaugų šeimai plėtojimas Kaišiadorių rajone“ jau artėja prie pusiaukelės. Primename, kad projektas skirtas VISOMS rajono šeimoms ar asmenims, patiriantiems įvairius sunkumus ar informacijos stoką, kurie daro įtaką jų santykius su artimaisiais.

Kaunas

2019-01-28 14:08

Ketvirtadienį, sausio 31 d. 18 val. Šiaulių verslo inkubatoriuje vyks IT entuziastams skirtas nemokamas renginys Šiauliai PHP

Mokslas

Vilniuje ir Kaune jau keletą metų vykstantis renginys pamažu atranda savo auditoriją ir Šiauliuose.

Šiauliai

2019-01-23 15:28

Moksleivių ugdymas karjerai – situacija turi keistis

Jaunimas

Moksleivių ugdymas karjerai, dar žinomas kaip profesinis orientavimas, vakarų Europos valstybėse – ilgas tradicijas turinti praktika. Kodėl ši sritis Lietuvoje sulaukia kritikos ir dažnai nepateisina lūkesčių bei nepadeda užpildyti valstybei reikalingų specialistų poreikio „Aukštųjų mokyklų mugėje 2019“ diskutavo švietimo, verslo, valdžios bei moksleivių atstovai.

Vilnius

2019-01-23 08:46

Vandalų išpuolis Vilkaviškyje: nuniokoti suoleliai

Aktualijos

Vilkaviškyje užfiksuotas dar vienas vandalų „darbo“ rezultatas – be atramų likę suoliukai šalia Vilkaviškio Salomėjos Nėries pagrindinės mokyklos. Gyventojų pagalbos dėl įvykdyto valstybės turto niokojimo prašo rajono savivaldybė.

Marijampolė

2019-01-21 19:06

Paklausiausios profesijos Lietuvoje 2019-ais metais

Aktualijos

Renkantis profesiją, svarbu atkreipti dėmesį ne tik į tai ar pasirenkama specialybė yra laikoma prestižine, bet ir į tai, ar tos specialybės darbuotojai yra iš tiesų bus paklausūs darbo rinkoje. Konsultantai karjeros klausimais neretai pataria, kad reikėtų vengti rinktis tas profesijas, kurios tuo metu yra tiesiog madingos, populiarios, geidžiamos, o atkreipti dėmesį ar jos jums bus naudingos, ar suteiks darbo vietą bei galimybę iš tiesų realizuoti save. Todėl šį kartą pateikiame kokių sričių profesijų atstovai bus paklausiausi 2019-aisiais metais.

Vilnius

2019-01-21 11:29

Vonios malonumai – ne vien asmens higienai

Sveikata

Karšta vonia – puikus būdas nusiraminti po sunkios darbo dienos, atsipalaiduoti, atgaivinti išsausėjusią ir pavargusią kūno odą. Sakoma, jog voniai paruošti didelės išmonės nereikia – prileidai norimos temperatūros vandens, įpylei kelis lašelius aromatinio aliejaus ir mėgaukis į valias. Tačiau kineziterapeutė Birutė Laurinaitytė tvirtina, jog tinkamai paruošta vonia gali ne tik sugrąžinti prarastas jėgas po įtemptos darbo dienos, bet ir suteikti sveikatos.

Šiauliai

2019-01-20 18:15

Treneris R.Montvidas: „Reikės stebuklo“

Sportas

Bus beprotiškai sunku, bet viskas įmanoma. Taip apie šiemet vyksiančias taškų rinkimo lenktynes dėl kelialapio į Tokijo olimpines žaidynes kalba Klaudijos Tvaronavičiūtės treneris Romualdas Montvidas. Patyręs taekwondo specialistas pripažįsta, kad kova tarp sportininkų bus bekompromisė: „Reikės pamiršti garbingą žaidimą – visos sportininkės kovos žūtbūtinai, lips per galvas“. Prieš išvykdamas į treniruočių stovyklą Vokietijoje treneris pasidalijo mintimis apie Klaudijos padarytą pažangą, pergales ir pralaimėjimus, išsikeltus tikslus ir lūkesčius.

Šiauliai

2019-01-18 16:14

Lietuvos čempionės trečią kartą varžysis tarp geriausių klubų „Turbine Hallencup 2019“ turnyre Vokietijoje

Sportas

Prestižinio Vokietijoje, Potsdamo mieste vyksiančio turnyro „Turbine Hallencup 2019“ organizatoriai dar kartą įvertino Lietuvos čempionių Šiaulių „Gintros-Universiteto“ pasiekimus ir jau trečią kartą pakvietė dalyvauti elitinius Europos klubu suburiančiame uždarų patalpų turnyre.

Šiauliai

2019-01-16 17:05

Seimo prašoma neleisti kelti šildymo kainų

Aktualijos

Seimui siūlomos naujos Šilumos ūkio įstatymo pataisos gali net 20 proc. padidinti šildymo kainas gyventojams, teigia nepriklausomi gamintojai. Juos vienijančios asociacijos prezidentas Vytautas Kisielius kreipėsi į Seimo narius, prašydamas užkirsti kelią gresiančiam šilumos kainų augimui.

Vilnius

2019-01-11 14:48

Prevencinė programa „Noriūnai 2018“

Aktualijos

Panevėžio apskr. VPK Kupiškio r. PK bendruomenės pareigūnai 2018 m. inicijavo prevencinę programą „Noriūnai 2018“ kartu su socialiniais partneriais: VšĮ „Kupiškio vaikų dienos centru“, Noriūnų struktūriniu vaikų dienos centru, Noriūnų bendruomene, Kupiškio r. sav. Noriūnų seniūnija, Rokiškio r. savivaldybės visuomenės sveikatos biuru, Kupiškio jaunimo centru, Lietuvos kariuomenės Krašto apsaugos savanorių pajėgų Vyčio apygardos 5-ąja rinktine, Panevėžio apskrities Priešgaisrinės gelbėjimo valdybos Kupiškio priešgaisrine gelbėjimo tarnyba, Kupiškio socialinių paslaugų centru.

Panevėžys

2019-01-09 11:27

Tęsta diskusija dėl skulptūrų, skirtų Simonui Gaudėšiui ir Aleksandrui Stulginskiui atminti

Kultūra

Sausio 7 d. Šilalės rajono savivaldybės meras Jonas Gudauskas, jo pavaduotojas Valdemaras Jasevičius, Šilalės Simono Gaudėšiaus gimnazijos direktorius Stasys Norbutas ir Kaltinėnų Aleksandro Stulginskio gimnazijos direktorius Virginijus Andrejauskas susitiko su Vilniaus dailės akademijos Telšių fakulteto atstovais Mariumi Norkumi ir Osvaldu Neniškiu.

Tauragė

2019-01-09 11:26

„KTK racing“ komandos vadovas P. Bonkevičius: autosporte neegzistuoja sąvoka „talentas“

Sportas

Povilas Bonkevičius - Kauno technikos kolegijos „KTK racing“ komandos vadovas. 2018 metais jis kartu su savo komanda inicijavo naują projektą - vairavimo akademiją moksleiviams, kurioje automobilių sportu besidomintiems jaunuoliams buvo diegiama teorinė ir praktinė informacija apie šį sportą. Taip pat sezono metu komanda apsilankė įvairiose varžybose, o kartu su Lietuvos automobilių sporto federacija (LASF) į automobilių sporto pasaulį paleido 10 pradedančiųjų sportininkų bei teisėjų.

Kaunas

2019-01-08 12:00

Politologai abejoja V. Matijošaičio sėkme prezidento rinkimuose: premjero potencialo nurašyti nereikėtų

Politika

Politologai įvertino Kauno mero Visvaldo Matijošaičio kalbas, kad jis vis dar neatmeta galimybės dalyvauti prezidento rinkimuose. Jų manymu, tokia Kauno mero retorika pirmiausia naudinga „valstiečiams“ ir visuomenėje populiarumą prarandančiam premjerui Sauliui Skverneliui. Kartu, pabrėžia jie, vargu ar kurį laiką prezidentiniuose reitinguose tarp lyderių figūravęs Kauno meras yra kandidatas, kuris galėtų sugundyti „valstiečius“ už jį statyti šalies vadovo rinkimuose. Premjeras, nors ir praranda pasitikėjimą, dar nėra „mušta korta“, o V. Matijošaičio galimybės pasirodyti geriau už Vyriausybės vadovą kelia daugiau klausimų nei atsakymų, pabrėžia politologai.

Vilnius

2019-01-07 16:10

„Kalėdinio rūšiavimo pažado“ renginiuose Panevėžio regiono gyventojai pasitikrino žinias apie atliekų rūšiavimą

Aktualijos

Pasitinkant didžiąsias metų šventes, Panevėžio regiono atliekų tvarkymo centras (PRATC) Panevėžyje, Pasvalyje ir Biržuose organizavo susitikimus su gyventojais. Pagrindinėse miestų aikštėse veikė „Kalėdinio rūšiavimo pažado“ palapinė, kur gyventojai ir miesto svečiai buvo kviečiami atlikti rūšiavimo iššūkį ir daugiau sužinoti apie atliekų tvarkymo infrastruktūros plėtrą Panevėžio regione bei tinkamą atliekų rūšiavimą.

Panevėžys

2019-01-07 11:07

„Globali Šilalė“ koordinatorių susitikimas su kraštiete Gintare Žymantaite

Aktualijos

Didžiųjų metų švenčių laikotarpiu į Lietuvą grįžta daugybė užsienyje gyvenančių žmonių. Ne išimtis ir Šilalės kraštas. Į jį, kaip ir kone kasmet, grįžo šilališkė Gintarė Žymantaitė, kuri gruodžio 28 d. susitiko su „Globalios Šilalės“ koordinatorėmis – Savivaldybės mero patarėja Rima Norviliene ir Administracijos atstove spaudai Rūta Janavičiūte.

Tauragė

2018-12-31 10:03

Inga Valinskienė prisipažins, ko gailisi nepabučiavusi, o Palmira Kelertienė atskleis, kad ateinantys metai – moterų sėkmės metai

Laisvalaikis

„Būkim per Kalėdas kartu” – dainuoja Irūna Puzaraitė kartu su specialiai vieninteliam „Nuo… Iki...” kalėdiniam vakarui susibūrusiomis dar penkiomis „Studentėmis”. Intriguojančios, pilnos siurprizų ir labai naudingos „Nuo… iki... Kalėdos”, kuriose Inga Valinskienė nuo scenos siunčia bučinį ir prisipažįsta, ko ji gailisi nepabučiavusi, iš Meksikos grįžę aktoriai Leonardas Pobedonoscevas sūkurinėje vonioje gyvenimo išminties moko Kalėdų Senelį, norintį pažiūrėti į akis Sveikatos apsaugos ministrui Aurelijui Verygai ir paklausti, ką jis dar nori uždrausti? Ar jie susitaikys ir kokį pažadą duos ministras, sėdėdamas ant Kalėdų senelio kelių.

Vilnius

2018-12-25 12:17

2019-ųjų horoskopas visiems Zodiako ženklams

Laisvalaikis

Šie metai ypač skatins keliauti, plėsti akiratį, peržiūrėti pasaulėžiūrą, vertybes, siekti dvasingumo, teisingumo, domėtis filosofija, religijomis. Bus daug kalbama apie migraciją, emigraciją, turizmą ir siektinas permainas šioje srityje. Ypatingo dėmesio sulauks ir švietimas, teisėtvarka, kultūra, politika. Jupiteris dovanos daugiau entuziazmo, tikėjimo geromis perspektyvomis, tad ne vienas užsimos imtis stambių projektų, plėsti verslus. Seni, įprasti dalykai taps nebeįdomūs, vilios naujovės. Visgi įpusėjus pavasariui, kai kas ims strigti, stabdytis ir vėl pirmyn pajudės tik rudenį. Jupiteris beatodairiškai varys pirmyn, o Saturnas vers taupyti, apsidrausti ir pernelyg skubančius stabdys apribojimais.

Vilnius

2018-12-21 10:34

Skaitymo įpročiai šiuolaikiniame pasaulyje: nuo knygų konkurencijos su socialinėmis medijomis iki grožinės literatūros „Snapchat“ kartai

Kultūra

„Skaitykite tol, kol galite. Ypatingai grožinę literatūrą, nes vėliau nebebus jai laiko – reikės skaityti profesinę literatūrą, kad tobulintum savo žinias. Nustojau skaityti grožinę literatūrą, kai pradėjau verslą. Skaitykite grožinę literatūrą dabar, nes kai pradėsite dirbti – tam nebus laiko“, – šių metų Studijų mugėje skaitydama pranešimą „Tai kada aš baigsiu mokytis“ jaunimui kalbėjo edukologė Austėja Landsbergienė.

Kaunas

2018-12-14 14:25

Vartotojų teisių gynėjai primena taisykles planuojantiems šventinius pirkinius

Aktualijos

Valstybinė vartotojų teisių apsaugos tarnyba (VVTAT) didžiųjų švenčių išvakarėse primena keletą taisyklių, kurios gali būti naudingos įsisukusiems į pirkimų sūkurį.

Vilnius

2018-12-13 14:04

20-mečių ledo ritulio rinktinė pasaulio čempionatui ruošis Elektrėnuose

Sportas

Lietuvos jaunimo (iki 20 metų) ledo ritulio rinktinė jau kiek mažiau nei po mėnesio rinksis į pasiruošimo stovyklą Elektrėnuose, kur savaitę (sausio 5-11 dieną) ruošis sausio 13-19 dienomis Taline (Estija) vyksiančiam pasaulio jaunimo čempionato II diviziono A grupės turnyrui.

Vilnius

2018-12-11 20:46

O. Baleišytė iškovojo sidabro medalį

Sportas

Geriausia šių metų Lietuvos dviratininke išrinkta panevėžietė Olivija Baleišytė Anadijoje (Portugalija) surengtose tarptautinėse dviračių treko varžybose iškovojo sidabro medalį. Sportininkė antra buvo daugiakovėje (omniume).

Panevėžys

2018-12-11 16:56

Vyko Ekstremalių situacijų operacijų centro posėdis

Aktualijos

Vilniaus rajono savivaldybėje vyko Ekstremalių situacijų operacijų centro posėdis, kurio tikslas – įvertinti Ekstremalių situacijų komisijos operacijos centro narių pasirengimą ir sprendimus dėl visuomenės informavimo radiacinio pavojaus atveju.

Vilnius

2018-12-10 15:29

V. Sinkevičius su Ukrainos ekonomikos ministru aptars Lietuvos verslo problemas Ukrainoje

Verslas

Lietuvos verslas mato Ukrainą kaip artimą partnerę tiek prekybos, tiek tiesioginių užsienio investicijų srityje, tačiau Lietuvos įmonės šioje šalyje susiduria su biurokratinėmis kliūtimis, kurios trukdo veiklai bei tolesnei plėtrai ir nėra naudingos nė vienai valstybei. Ukrainoje viešintis ūkio ministras Virginijus Sinkevičius Lietuvos verslo problemas aptars su Ukrainos ekonomikos ministru, vicepremjeru Stepanu Kubivu.

Vilnius

2018-12-07 10:45

Vyko respublikinė mokslinė-praktinė konferencija „Švietimo įstaigų bendruomenės psichinės sveikatos stiprinimas“

Aktualijos

Gruodžio 4 d., Vilniaus rajono savivaldybėje vyko Vilniaus rajono pedagoginės psichologinės tarnybos kartu su Vilniaus rajono savivaldybės švietimo įstaigų psichologų darbo grupe organizuojama respublikinė mokslinė-praktinė konferencija „Švietimo įstaigų bendruomenės psichinės sveikatos stiprinimas“, kuri subūrė daug dalyvių ir svečių, siekiančių pagilinti žinias švietimo įstaigų bendruomenės psichinės sveikatos stiprinimo srityje.

Vilnius

2018-12-05 11:55

Tarptautinę neįgaliųjų žmonių dieną – koncertas, padėkos ir dėmesys Skuodo rajono neįgaliesiems

Aktualijos

Gruodžio 3 d. minima Tarptautinė neįgaliųjų diena. Ši diena išties svarbi, skatinanti atsigręžti į tuos visuomenės narius, kuriems kasdien reikia aplinkinių supratimo ir pagalbos, į tuos nuoširdžius žmones, kurie mus taip dažnai moko džiaugtis dabarties akimirkomis, būti tolerantiškesniais, vertinti ne žmogaus išorę, bet jo vidų.

Klaipėda

2018-12-03 20:45

Rašymas balsu arba apie ką rašytojai svajoja susilaužę ranką?

Mokslas

Pagalvoję apie rašymą šiandien daugelis mintyse išgirstame kompiuterio klaviatūros skrebenimo garsą. Rašyti kompiuteriu tapo taip įprasta, kad ilgesnio teksto užrašymą kitokiu būdu turbūt jau sunkiai beįsivaizduojame. Atrodo, kad rašyti spaudinėjant raidyno ženklais paženklintus mygtukus po ranka yra visai patogu – iki kol nenutinka kas nors netikėto ir, pavyzdžiui, nesusilaužome rankos. Būtent toks nutikimas apie naujus rašymo būdus paskatino pagalvoti daugelio knygų autorę, rašytoją Renatą Šerelytę. Tuo metu kalbos technologijų specialistai sako, kad tokios svajonės jau virsta realybe.

Vilnius

2018-12-01 15:42

Ką valgyti po antibiotikų?

Sveikata

Antibiotikų vartojimas ne tik gydo, bet neigiamai veikia virškinimo trakto mikroflorą. Daugelis esame girdėję pasakymą „Sveikas žarnynas – sveikas organizmas“. Šis teiginys yra labai teisingas, nes moksliniai tyrimai rodo, kad tinkama mūsų žarnyno mikroflora, kurią sudaro „gerųjų“ ir „blogųjų“ bakterijų tinkamas santykis, teigiamai veikia imuninę sistemą. Probiotikų vartojimas ne visada užtikrina tinkamą bakterijų santykio atstatymą.

Vilnius

2018-11-29 20:44

Utenos policija prašo gyventojų pagalbos

Kriminalai

Utenos apskrities vyriausiojo policijos komisariato Veiklos skyriuje atliekamas ikiteisminis tyrimas dėl viešosios tvarkos pažeidimo. 2018-11-04 apie 19 val. 20 min., Utenos mieste, Taikos g., prie pastato Nr. 26, buvo sumuštas 26 metų vaikinas, jį mušė du jaunuoliai.

Utena

2018-11-29 14:26

Susitikimas su policijos pareigūnėmis Tiltuose

Aktualijos

Lapkričio 23 dieną Tiltų kaimo bendruomenės namuose kaimo gyventojai dalyvavo susitikime su Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Trakų rajono policijos komisariato veiklos skyriaus bendruomenės pareigūnėmis Vlada Černiene ir Viktorija Aleknavičiene.

Vilnius

2018-11-27 16:54

Afrikinio kiaulių maro stabdis – šiuolaikinės biosaugos priemonės

Aktualijos

Šiandien Savivaldybėje įvykusiame pasitarime „Afrikinio kiaulių maro epizootinė situacija, prevencijos ir likvidavimo priemonės“ dalyvavo Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Raseinių valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vadovai, kiaulių augintojai, rajono medžiotojų būrelių atstovai, Savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotojas Gytis Šulinskas, specialistai, seniūnai.

Kaunas

2018-11-23 15:02

Ekspertai įvertino partijų reitingus: dar nematome grėsmės, kurią partijoms kelia rinkimų komitetai

Politika

Naujausi partijų reitingai rodo, kad populiariausių partijų viršūnėje ir toliau išlieka konservatoriai, o jiems iš paskos seka Ramūno Karbauskio vadovaujami „valstiečiai“. Pastarosios apklausos ganėtinai palankios ir liberalams. Viešojoje erdvėje liberalams pražūtingu pristatytas į rinkimų komitetus perbėgančių liberalų vajus reitingams pasirodė ne toks jau skausmingas. Liberalų sąjūdis vis dar perlipa penkių procentų palaikymo kartelę, būtiną partijai patekti į Seimą.

Vilnius

2018-11-21 08:31

Druskininkų savivaldybė kompleksinių paslaugų šeimai projektus įgyvendina itin sėkmingai

Aktualijos

Jau beveik metus daugelyje Lietuvos savivaldybių, tarp jų - ir Druskininkų, įgyvendinami kompleksinių paslaugų šeimai projektai.

Alytus

2018-11-20 11:22

Policija gyventojus įspėja dėl vagysčių

Kriminalai

Šiaulių apskrities policija įspėja Šiaulių rajono gyventojus dėl vagysčių ir prašo suteikti naudingos informacijos apie įtariamuosius.

Šiauliai

2018-11-16 09:30

Rankų odos priežiūra rudenį ir žiemą: vaistininkė pasakė, kokios klaidos nedaryti

Sveikata

Jei rankų oda bus sutrūkinėjusi, šerpetojanti ir paraudusi, tai nei tobulas manikiūras, nei papuošalai nepadės joms atrodyti dailiai. Ruduo ir žiema tikras iššūkis švelniai rankų odai. „Vėjas, šaltis lauke ir nuo šildymo išsausėjęs oras patalpose. Net ir tokiu metu norint džiaugtis išpuoselėtomis rankomis, reikia atidžiai rinktis kosmetikos priemones, tačiau svarbu ir nepakenkti sau“, – įspėja mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2018-11-15 21:45

Prasminga savanorystė

Sveikata

KVIEČIAME SAVANORIAUTI! Norite įgyti naudingos patirties bendraujant, prižiūrint ligonius, esate pilnametis, norite prisidėti prie savanorystės skatinimo, kviečiame tapti projekto „Pagalbos teikimas Šiaulių miesto gyventojams, prižiūrintiems savo šeimos narius (ligonius)“ ​SAVANORIU. Savanoriams bus surengti mokymai, išrašomi pažymėjimai, sudaromos sutartys. Apmokymus baigę Savanoriai įgis socialinio darbo, kineziterapijos, psichoterapijos, psichologijos, paliatyvios pacientų slaugos žinių.

Šiauliai

2018-11-14 18:00

Graži draugystė sutvirtinta sutartimi

Aktualijos

Lapkričio 12 d. Visagine lankėsi ir su Visagino savivaldybės mere Dalia Štaupaite susitiko garbingų svečių delegacija iš Lenkijos miesto Varmės Lidzbarko, vadovaujama burmistro Jaceko Višniovskio.

Utena

2018-11-13 15:00

Ieško prieš 28 metus dingusio žmogaus

Aktualijos

Etaplius redakcija sulaukė svetur gyvenančios lietuvės laiško su prašymu padėti surasti seniai dingusį žmogų. Moteris sako, kad vilties turinti mažai, tačiau bet kokia informacija, susijusi su ieškomu žmogumi, jai yra labai svarbi.

Šiauliai

2018-11-12 10:37

Dargužiuose projekto „Erazmus“ dalyviai iš šešių šalių diskutavo apie kaimo plėtrą

Jaunimas

Dargužių amatų centre vyko naudinga ir įdomi konferencija „Mikroteritorijos ( Dargužiai ir apylinkės) vystymas“, kurioje dalyvavo „Erazmus“ projekto dalyviai iš penkių užsienio šalių ir Lietuvos. Lietuviai bei svečiai iš Islandijos, Belgijos, Prancūzijos, Slovėnijos, Rumunijos diskutavo apie tai, kokių sprendimų ir veiklų reikia, kad kaimas taptų patrauklus, kad iš jo nenorėtų išvažiuoti gyventojai, kurtųsi naujos, ypač jaunos, šeimos. Diskutuota ir apie tai, kokius verslus jame vystyti ir tuo pačiu plėsti kaimo teritoriją. Jie taip pat dalijosi gerąja patirtimi.

Alytus

2018-11-07 16:00

Atmintyje išlieka tai, kas tikra...

Jaunimas

Spalio 4-ąją minima Pasaulinė gyvūnų globos diena. Šią dieną įvairiomis veiklomis visame pasaulyje siekiama atkreipti žmonių dėmesį į gyvūnų rūšis. Taip pat išskirti ypatingą gyvūnų ir žmonių tarpusavio santykį. Pasaulinę gyvūnų globos dieną kartu su neformaliojo vaikų švietimo programos „Saugi elgsena gamtoje“ dalyviais paminėjome Švenčionėlių progimnazijoje.

Vilnius

2018-10-31 14:43

Stažuotė Biržų rajone

Aktualijos

2018 m. spalio 22 d. projekto „Lyderių laikas 3" Kalvarijos savivaldybės ugdymo įstaigų atstovų komanda dalyvavo stažuotėje „Mokyklų bendradarbiavimas bei mokymosi iniciatyvų skatinimas" Biržų rajono savivaldybėje.

Marijampolė

2018-10-25 16:23

Apie narkotikų žalą Zarasų jaunimui

Jaunimas

Šių metų spalio 23 d. Utenos apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kriminalinės policijos Organizuoto nusikalstamumo tyrimo skyriaus viršininkas kartu su Zarasų rajono policijos komisariato bendruomenės pareigūne Zarasų ugdymo įstaigose vykdė psichotropinių medžiagų vartojimo ir prekybos žmonėmis prevenciją.

Utena

2018-10-25 09:33

Sveikatingumo diena ŠU gimnazijoje

Jaunimas

Turbūt dauguma, kol nesunegaluojame, neturime nei laiko, nei priežasties pamąstyti apie sveikesnį gyvensenos būdą: sportą, pilnavertę mitybą, žalingų įpročių atsisakymą. Tai padaryti spalio 17 d. mokinius ir mokytojus pakvietė Šiaulių universiteto gimnazija – organizuota Sveikatingumo diena. Saulėtas spalio rytas nešykštėjo šilumos, tad gimnazistai drauge su mokytojais patraukė į Dainų parką pasimankštinti. Po kojomis šnarantys geltoni lapai, gaiva, gamtovaizdis be jokių statinių leido visiems pasijusti tarsi laukinėje gamtoje ir , kas smagiausia, ne vienas prižadėjo sau dažniau pavaikštinėti miškų takeliais.

Šiauliai

2018-10-22 10:19

K. Maksvytis: bandysime geras emocijas iš rungtynių Kaune perkelti į mačą su „Besiktas“

Sportas

Klaipėdos „Neptūnas“ prieš dvi dienas išvykoje patiesė Kauno „Žalgirį“, tačiau Kazio Maksvyčio kariauna šį pergalės džiaugsmą stengiasi kuo greičiau pamiršti. Jau rytoj savų žiūrovų akivaizdoje uostamiesčio ekipa stos į mūšį su viena iš Čempionų lygos D grupės favoričių – Stambulo „Bešiktaš“.

Klaipėda

2018-10-16 15:23

IT bendruomenė - Šiauliai PHP

Aktualijos

Spalio 25 d. 18 val. Šiaulių verslo inkubatoriuje jau devintąjį kartą kartą įvyks IT entuziastams skirtas nemokamas renginys Šiauliai PHP.

Šiauliai

2018-10-16 14:22

Misija įmanoma: valgydami daugiau galite padailinti kūno linijas

Virtuvė

Įsivaizduokite: valgote daugiau, tačiau nepriaugate svorio ir netgi padailinate kūno linijas. Skamba neįtikėtinai? Tačiau tai įmanoma. Specialistai sako, kad galima pamiršti alinančias dietas, maisto produktų ribojimą ir amžiną „Jojo efektą”, o visa paslaptis – skaidulinių medžiagų, kurių gausu daržovėse, vaisiuose, kruopose ir ankštiniuose produktuose, įtraukimas į mitybos racioną.

Vilnius

2018-10-14 21:15

Politinės korupcijos byloje teisiamas buvęs Seimo narys Š. Gustainis atsisakė advokato

Aktualijos

Koncerno „MG Baltic“ politinės korupcijos byloje teisiamas buvęs Seimo narys Šarūnas Gustainis atsisakė savo advokato.

Vilnius

2018-10-11 09:23

Policija ieško liudininkų

Kriminalai

Šiaulių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Radviliškio rajono policijos komisariatas prašo visuomenės pagalbos.

Šiauliai

2018-10-10 09:31

Ligoninės pacientams – multisensorinis kambarys

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinika drauge su Šiaulių moterų LIONS klubu įgyvendina projektą „Multisensorinio kambario įrengimas vaikams, turintiems autizmą bei kitus specifinius mišrius raidos sutrikimus ir psichikos sutrikimų turintiems paaugliams“. Projekto dalyviai dalyvavo susitikime, kurio metu buvo aptartos šio kambario įrengimo galimybės, poreikis bei efektyvumas. Toks kambarys Šiauliuose bus pirmas. Per 38 tūkstančių vertės projekto dalį finansuoja pasaulinės LIONS organizacijos fondas Amerikoje, remia kiti klubai.

Šiauliai

2018-10-09 16:23

Ketvirtasis ledo sezonas – jau spalį

Sportas

Ketvirtąjį ledo arenos sezoną Panevėžys planuoja pradėti savaite anksčiau nei pernai. Savivaldybė kviečia miesto bendruomenę mėgautis ledo arenos paslaugomis, įvertinti naujoves.

Panevėžys

2018-10-09 13:55

Ką valgyti, kad sustiprintume imunitetą rudeniui?

Aktualu

Atvėsus orams ne vieną užklumpa sloga, kosulys ar rimtesnis peršalimas, dėl kurio namuose tenka praleisti net kelias dienas. Visi šie nemalonūs simptomai signalizuoja, jog imunitetas susilpnėjo ir esate daug labiau pažeidžiamas rudens laikotarpiu. Jei ligoms pasiduoti neketinate, jau dabar galite į mitybą įtraukti kelis produktus, kurie sustiprins imunitetą ir neleis susirgti.

Vilnius

2018-10-09 10:30

,,Romuvos“ gimnazistai - tarptautinio Erasmus + projekto HELP dalyvių susitikime Tenerifėje

Jaunimas

Rugsėjo 23-30 dienomis Tenerifės Puerto de la Cruz mieste įvyko tarptautinio Erasmus + Jaunimo mainų projekto „Health and Ecology: Less Pollution (HELP)“ dalyvių susitikimas, į kurį atvyko po 7 mokinius ir 2 mokytojus iš Menntaskolinn á Trollaskaga mokyklos (Islandija), Gausdal Pierre Coubertin mokyklos (Norvegija) bei Šiaulių „Romuvos“ gimnazijos. Projekte dalyvavo ir 14 mokinių iš Asociación para la Participación, Oportunidad y Desarrollo, APOD (Ispanija). Šio Erasmus+ projekto turinys - įvairūs ekologijos, aplinkos užterštumo, antrinių žaliavų panaudojimo ir sveikos gyvensenos klausimai. Projekto susitikimo Tenerifėje tema – rūšiavimas.

Šiauliai

2018-10-09 09:21

Gargždai įtvirtina gyvūnų mylėtojų sostinės titulą

Gamta

„Parodyk meilę, kaip rodo jie“, – taip gyvūnų mylėtojai buvo kviečiami padėkoti savo augintiniams. Jau devintus metus UAB „Mars Lietuva“ inicijuotoje Pasaulinėje gyvūnų dienos šventėje Gargžduose apsilankė keli tūkstančiai žmonių, o renginio pažiba tapo 90 kg sveriantis airių vilkogaudis.

Klaipėda

2018-10-08 13:49

Taikos sutartis dėl arenos naudos nepadovanojo?

Aktualijos

Ketvirtadienį Šiaulių taryba pritarė Savivaldybės administracijos parengtam sprendimo projektui, atsiimti pretenzijas Šiaulių arenos valdytojui už permokėtą koncesijos ieškinį. Mainais už tai buvo išsiderėti nauji sutarties pakeitimai, o koncesininkas įsipareigojo grąžinti dalį pinigų. Advokatas Egidijus Morkūnas įsitikinęs, kad nauja sutartis - tik "makaronų kabinimas", nes viešasis interesas nebuvo apgintas.

Šiauliai

2018-10-05 16:26

Vaikų psichologė: nepamatuoti suaugusiųjų lūkesčiai – iššūkis vaiko pažangumui

Sveikata

Ar vaiko pažangos vertinimas gali lemti jo mokymosi rezultatus ir gebėjimų ugdymą? Kaip įvertinti vaiko pasiekimus, jog išsakyti žodžiai skatintų tobulėti, o ne sugriautų norą mokytis? Tai labai svarbūs klausimai, kuriuos būtina aptarti kiekvienam, susiduriančiam su vaikų ugdymu. Vaikų psichologė ir knygų tėvams bendraautorė Eglė Gudelienė pasakoja, į ką verta atkreipti dėmesį ugdant vaikų gebėjimus.

Vilnius

2018-10-03 20:54

14 daržovių ir vaisių, kurie vaikams suteikia „supergalių“

Virtuvė

Daugelis suaugusiųjų puikiai žino apie daržovių ir vaisių teikiamą naudą ir jų svarbą mitybos racione – kaip ir tai, kad daržo bei sodo gėrybės ypač reikalingos vaikams. Vis tik paskatinti mažuosius valgyti daugiau daržo ir sodo gėrybių dažnai yra itin nelengva užduotis. Vaikų psichologai ir pedagogai laikosi nuomonės, kad geriausia tai padaryti pasitelkus kūrybiškumą ir vizualumą bei žaidimo elementus – pavyzdžiui, užkandžių dėžutes su daržovių-herojų atvaizdais. Tuo metu mitybos ekspertai išskiria 14 daržo, sodo ir miško gėrybių, kurios vaikams suteikia ypatingų „supergalių“ ir gali būti patraukliai pateikiamos.

Vilnius

2018-10-03 20:46

Trakai ir Šionebekas: ryškėja naujos bendradarbiavimo kryptys

Aktualijos

Rajono savivaldybės delegacija viešėjo Vokietijoje, Šionebeke, pagal ES programą „Europa piliečiams“. Projektą, kurio dėka įvyko kelionė ir išsami pažintis su šio miesto ir šalies gyvenimu, parengė Šionebeko miestų partnerystės klubas, bendradarbiaujant Trakų ir Šionebeko savivaldybėms.

Vilnius

2018-10-03 15:00

Antroji sveikatingumo stovykla Birštone – kelias į sveikesnę, laimingesnę visuomenę

Sveikata

Rugsėjo 28 d. Birštono savivaldybėje vyko antrasis Sveikatingumo stovyklos, trukusios dvi dienas, atidarymo renginys. Šiai metais stovykla organizuota gerokai anksčiau nei pernai. Taip buvo norima atkreipti visuomenės dėmesį į rugsėjo 29-ąją minimą Pasaulinę širdies dieną, į tuos, kurie serga širdies ir kraujagyslių ligomis ir tuos, kurie yra sveiki, tačiau jau dabar pradeda rūpintis savo sveikata, sportuoja. Stovyklą organizavo Kauno rajono visuomenės sveikatos biuras. Į stovyklą susirinko gerokai virš 50 įvairaus amžiaus žmonių – ir senjorų, ir jaunesnio amžiaus dalyvių.

Kaunas

2018-10-01 19:13

Su „Skaitymo iššūkiu“ atsisveikinta iki kitų metų

Jaunimas

Rugsėjo 26 d. Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos „Saulės“ filiale (K. Korsako g. 10) spalvingame Komiksų centre įvyko baigiamasis „Skaitymo iššūkio“ renginys, į kurį susirinko aktyviausi mažieji knygų skaitytojai.

Šiauliai

2018-09-28 09:09

M.Crosson prieš atsakomąjį mačą: greitas įvartis gali tapti mūsų gelbėjimosi ratu

Sportas

Šiaulių „Gintros-Universiteto“ komanda į Prahą atvyko su nemenku bagažu, įvarčių bagažu, kurį šiaulietės bus priverstos panaikinti norėdamos, kad 2018 –ųjų metų kelionė Europoje nepasibaigtų būtent Čekijos sostinėje.

Šiauliai

2018-09-27 07:48

Tyrimas atskleidė tipinę tėvų klaidą, mokant vaikus apsisaugoti nuo seksualinės prievartos

Aktualijos

Tėvai įspėja vaikus saugotis nepažįstamųjų, nors statistika rodo, kad dažniausiai vaikai nukenčia nuo artimų ir jiems pažįstamų žmonių, parodė UAB RAIT atlikta apklausa.

Vilnius

2018-09-26 07:00

Prezidentė džiaugiasi verslo nepasitenkinimu dėl siūlymo didinti baudas

Politika

Verslo nepasitenkinimas siūlymu didinti baudas pažeidžiantiems konkurencijos taisykles yra geras ženklas, mano šalies vadovė Dalia Grybauskaitė. Prezidentė įsitikinusi, kad jos pasiūlymų sukeltas ažiotažas rodo, jog ši sritis nėra tinkamai reguliuojama.

Vilnius

2018-09-25 07:52

Suabejojo prezidentės siūlymu didinti baudas: jos esą ir taip didelės

Verslas

Baudos prekybininkams ir taip yra didelės, o ar prezidentės teikiamos pataisos, kuriomis bus siekiama pagerinti konkurencinę aplinką, būtų naudingos, bus galima komentuoti tik jas atidžiau išnagrinėjus, Eltai sakė Lietuvos prekybos įmonių asociacijos vykdomasis direktorius Laurynas Vilimas.

Vilnius

2018-09-24 14:09

Europos judumo savaitei pasibaigus

Sportas

Europos judumo savaitė yra didžiausia tvaraus judėjimo kampanija pasaulyje. Jos renginiai kasmet vyksta rugsėjo 16 – 22 dienomis. Šiemetinės Europos judumo savaitės šūkis – „Pasirink ir judėk". Kasmet prie aktyvios veiklos, kuri ragina aktyviai judėti prisideda ir Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Alytus

2018-09-24 13:30

Druskininkų švietimo atstovai stažavosi Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje

Aktualijos

2017-2019 m. Druskininkų savivaldybėje įgyvendinamas nacionalinis švietimo projektas „Lyderių laikas 3“, kurio pagrindinė idėja - tobulinti ugdymo įstaigų vadybos praktiką ir skatinti pasidalytąją lyderystę mokyklose įtraukiant mokytojus, mokinius bei jų tėvus.

Alytus

2018-09-19 14:37

Bekelės varžybose Pasvalio rajone vairuotojai stebėjosi greičiu (nuotraukos)

Sportas

Savaitgalį Pasvalio rajone vyko trečiasis Lietuvos bekelės lenktynių čempionato etapas, kuriame startavo per 30 ekipažų. Sportininkai ir mėgėjai varžėsi greitose, techniškose trasose ir vaizdinguose orientaciniuose ruožuose. Šios varžybos sutapo su kitu dideliu renginiu - tą patį savaitgalį Pasvalys šventė 515-ąjį gimtadienį, tad miesto gyventojai galėjo mėgautis ne tik įvairiais šventiniais renginiais, bet ir išvysti įspūdingus visureigius bei motociklus.

Panevėžys

2018-09-17 21:26

Atmintis, kaip ir pats žmogus, nėra amžina

Sveikata

Žmogaus atmintis iš prigimties nėra tobula, senstant ji natūraliai silpnėja. Nors iki šiol nėra veiksmingų medikamentinių priemonių, galinčių apsaugoti nuo Alzheimerio ligos, tačiau, nuolat rūpinantis savo atmintimi, galima ją sustiprinti.

Šiauliai

2018-09-16 16:45

Turkijos turizmo atstovas malšina poilsiautojų baimes: jei ir būtų „Viskas įskaičiuota“ pasikeitimų, tik išlošite

Aktualijos

Nuvilnijus žiniai, kad Turkijos turizmo sektorius rekomenduoja keisti „Viskas įskaičiuota“ maitinimo sistemą, tarp Lietuvos poilsiautojų kilo sujudimas. Didelė jų dalis kasmet renkasi atostogas šioje šalyje. Kelionių specialistai teigia, kad Turkiją pamėgę lietuviai baiminasi, ar neketinama naikinti šio tipo atostogų, o jei laukia pokyčiai, kaip teks juos pajusti. Lietuvos ir Turkijos turizmo srities ekspertai tvirtina, kad nors pranešama apie pasikeitimus, kol kas jie yra tik kalbų lygmenyje, tad ir panikai nėra pagrindo.

Vilnius

2018-09-15 15:36

ŽŪM: išankstinių sutarčių tarp žemdirbių ir supirkėjų negalime kontroliuoti

Aktualijos

Išankstinių sutarčių sudarymas tarp grūdų supirkėjų ir ūkininkų, pastariesiems negalint įvykdyti įsipareigojimų, yra problema, tačiau Žemės ūkio ministerija negali nurodyti, ar jų reikia, nes tai yra privatus reikalas, sako žemės ūkio viceministras Venantas Griciūnas.

Vilnius

2018-09-12 13:27

Mokymai paauglių tėvams

Aktualijos

Organizuojami nauji mokymai paauglių tėvams. Pirmasis mokymų ciklas jau įvyko, po jų iš tėvų buvo sulaukta daug teigiamų atsiliepimų.

Alytus

2018-09-11 13:46

10 produktų apsaugančių nuo senėjimo

Aktualu

Kodėl bėgant metams vieni žmonės atrodo ir jaučiasi geriau už kitus? Galite sakyti, kad daug ką lemia genai, tačiau ne ką mažiau svarbus yra sveikas gyvenimo būdas ir subalansuota mityba. Joks stebuklingas serumas nepadės atrodyti jauniau, jeigu negalvosite apie tai, ką dedate į savo organizmą. Štai 10 maisto produktų, kurie padės išlaikyti sveiką kūną, gerą savijautą ir apsaugos nuo senėjimo.

Vilnius

2018-09-11 10:30

Kaip išsirinkti žuvies taukus ir kokiems žmonėms jie reikalingi?

Sveikata

Atėjus rudeniui daugelis nori sustiprinti savo imunitetą, kad apsisaugotų nuo įvairių šaltojo sezono virusų ir bakterijų. Patarimų yra daug ir įvairių. Vieni pataria organizmą papildyti vitaminų C ir E atsargomis, kiti rekomenduoja nepamiršti beta karotino, cinko ir seleno, tačiau mokslininkai jau seniai įsitikino, kad vienas būtiniausių produktų žmogaus organizmui visą gyvenimą yra žuvų taukai. Jų nauda jau seniai neabejojama. Juos rekomenduojama pradėti vartoti jau pirmosiomis gyvenimo savaitėmis ir tęsti visą gyvenimą.

Vilnius

2018-09-07 18:00

Architektų darbas skaitmeninėje eroje: technologijos leidžia išeiti už klasikinio suvokimo ribų

Veidai

Ant stalo iššokantis „gyvas“ naujo pastato ar parko maketas su jame marširuojančiais žmonėmis, galimybė virtualiai pasivaikščioti po dar tik projektuojamą namą ar paties kompiuterio sugeneruojamos formos ir pastatai – visa tai naujų technologijų atneštos galimybės architektų darbe. Vis tik ar tai nėra tik mados vaikymasis? Kokius pokyčius šiuolaikiniai išradimai daro kasdieniam architekto darbui?

Kaunas

2018-09-06 10:57

19-mečių futbolo rinktinė pateko į V. Granatkino turnyro pusfinalį

Sportas

Lietuvos jaunių (iki 19 metų) vaikinų futbolo rinktinė tęsia pergalingą žygį Valentino Granatkino turnyre Sankt Peterburge (Rusija). Lietuviai paskutinėse B grupės rungtynes trečiadienį 2:0 (1:0) nugalėjo bendraamžius iš Moldovos ir žais pusfinalyje.

Vilnius

2018-09-05 17:41

Viskas, ką būtina žinoti prieš perkant telefoną vaikui

Aktualijos

Šiandien telefono turėjimas tikrai jau nėra prestižo reikalas. Telefonas vaikui yra tas įrenginys, kuri leidžia greitai susisiekti su dirbančiais tėvais, žaisti žaidimus bei praverčia moksluose. Šiandien telefono vaikui įsigigijimas neretai yra toks pat svarbus, kaip patogios kuprinės pirkimas. Skirto vaikui telefono pasirinkimas nėra lengvas uždavinys, ypač, kad ir pati telefonų ir vaikų tema yra gana kontroversiška. Tačiau galima atsakyti į šį klausimą žvelgiant iš telefonų funkcionalumų pusės.

Vilnius

2018-09-05 07:15

Vaikai ir eismas: specialistai pataria, kokių klaidų nedaryt ugdant mažųjų įpročius

Gatvė

Prasidėjus naujiems mokslo metams, tradiciškai vėl kalbama apie intensyvėjantį eismą miestų gatvėse. Svarbu nepamiršti, kad kasmet eismo dalyvių gretas papildo ir mažieji piliečiai, kurių dienotvarkėje atsiranda naujas įsipareigojimas – darželis ar mokykla bei kasdienė kelionė iki jų. Kad kelionė būtų maksimaliai saugi, patarimais dalijasi ekspertai.

Vilnius

2018-09-04 14:32

Pakruojo rajono jaunimo organizacijų sąjunga „Apskritasis stalas“ įsitraukia į projektą „Jaunimas savivaldoje: kas toliau?“

Jaunimas

Praėjusią savaitę Pakruojo rajono jaunimo organizacijų sąjungos „Apskritasis stalas“ prezidentė Simona Lipskytė vyko į Vilniuje organizuotus mokymus, kurie detaliai supažindino su projektu „Jaunimas savivaldoje: kas toliau?“. Mūsų rajono „Apskritasis stalas“ yra šio projekto partneris, tad jau netrukus organizacijos nariai ne tik turės galimybę išvykti į kitus miestus pasisemti patirties ir sudalyvauti neeiliniuose susitikimuose, bet kitąmet ir Pakruojyje bus surengtas forumas, kuriame vietos savivaldos atstovai, jaunimas, atvykę lektoriai, įvairių sričių specialistai bandys suprasti, kur slypi jaunimo problemos ir rasti sprendimus joms pašalinti.

Šiauliai

2018-09-03 11:27

Vaikai ir eismas: specialistai įvardijo, kur klysta tėvai ugdydami mažųjų įpročius

Gatvė

Prasidėjus naujiems mokslo metams, tradiciškai vėl kalbama apie intensyvėjantį eismą miestų gatvėse. Svarbu nepamiršti, kad kasmet eismo dalyvių gretas papildo ir mažieji piliečiai, kurių dienotvarkėje atsiranda naujas įsipareigojimas – darželis ar mokykla bei kasdienė kelionė iki jų. Kad kelionė būtų maksimaliai saugi, patarimais dalijasi ekspertai.

Vilnius

2018-09-01 14:30

Socialiniai tinklai kaip verslo patarėjai: kada jie gali būti naudingi

Verslas

Beveik 40 proc. Lietuvos smulkiojo ir vidutinio verslo įmonių apie verslo finansavimo galimybes sužino naršydami socialiniuose tinkluose, o pagal informacijos šaltinių svarbą socialinė medija jau prilygsta draugų ir pažįstamų rekomendacijoms, rodo naujausia reprezentatyvi šalies įmonių apklausa. Tokios tendencijos verslą konsultuojančių ekspertų nestebina – socialiniai tinklai yra patogi platforma įvairioms žinioms skleisti ir gauti, tačiau perspėja, kad čia randamą informaciją būtina atidžiai įvertinti.

Lietuva

2018-08-30 12:45

Regbio kursai Šiauliuose Lietuvos trenerių abejingų nepaliko

Sportas

Šiauliuose keturias dienas vyko regbio-7 sporto šakos antro tarptautinio lygio mokymai, kurių metu 20 Lietuvos regbio trenerių galėjo gilinti savo žinias ir tobulinti įgūdžius. Kursus organizavo Lietuvos regbio federacija (LRF), o juos pravedė regbio specialistas iš Prancūzijos Anthony Granja.

Šiauliai

2018-08-29 17:39

„Žalioji mūsų vasara“ sukvietė aktyviausius jaunuosius miško bičiulius

Jaunimas

Besibaigianti vasara malonių įspūdžių ir naudingos patirties dovanojo Panevėžio rajono jauniesiems miško bičiuliams.

Panevėžys

2018-08-28 11:48

Etatinio mokytojų darbo apmokėjimo modelio įvedimas leis kurti mokyklą be namų darbų

Politika

Nuo rugsėjo 1-osios perėjus prie naujo etatinio mokytojų darbo apmokėjimo modelio teigiamus pokyčius pajus visa mokyklos bendruomenė: galės būti skiriama daugiau laiko mokinių konsultacijoms ir darbui po pamokų, siūloma daugiau būrelių ir veiklų mokykloje, mokytojams bus atlyginama už visus darbus, gerės ugdymo kokybė ir turinys, daugės jaunų mokytojų, tikina Švietimo ir mokslo ministerija.

Vilnius

2018-08-23 14:20

Atliekų rūšiavimo įpročių kūrimas prasideda internetinėje erdvėje

Aktualijos

Šiandien, vis dažniau suprantame, kad internetas palaipsniui tampa pagrindine komunikavimo priemone: socialinių tinklų, internetinių dienoraščių bei kitų e-sprendimų pagalba galime ne tik sužinoti aktualias naujienas, tačiau ir šviesti bei skatinti visuomenę prisidėti prie aplinkos puoselėjimo.

Panevėžys

2018-08-22 14:45

Dėl sausros padarinių nukentėjusių ūkininkų dėmesiui

Gamta

Dėl sausros padarinių šiais metais visoje Lietuvoje buvo paskelbta ekstremali situacija, o žemdirbiai dėl šios priežasties neteko dalies planuoto derliaus. Būtent tokiems ūkininkams, kurie dėl sausros netekę dalies derliaus negali vykdyti įsipareigojimų partneriams, Vilniaus prekybos, pramonės ir amatų rūmai išduoda nenugalimos jėgos force majeure aplinkybes liudijančias pažymas.

Alytus

2018-08-21 15:22

Žoliniai preparatai – kur kas efektyvesni nei homeopatiniai?

Sveikata

Gydymasis žolelių arbatomis ir užpilais – pats natūraliausias sveikatos gerinimo būdas, galintis išspręsti daugelį nesunkių sveikatos sutrikimų. Nepaisant to, kad žydinčiuose vasaros laukuose ir pievose galima rasti daugybę vaistingųjų augalų, verta įsidėmėti, kad iš jų gaminami preparatai ar verdamos arbatos gali ne vien tik gydyti – beveik kiekvienas augalinis preparatas veikia gan intensyviai ir turi šalutinį poveikį. Kada verta rinktis homeopatinius, o kada – žolinius preparatus ir kodėl valerijono šaknies negalima vartoti geriantiems antidepresantus?

Vilnius

2018-08-20 06:30

Tauragės rajone – teoriniai ir praktiniai užsiėmimai kariams

Aktualijos

Rugpjūčio 16 dieną Tauragės apskrities priešgaisrinės gelbėjimo valdybos darbuotojai lankėsi Tauragės r., Laužų k., Lietuvos didžiojo kunigaikščio Kęstučio mechanizuotame pėstininkų batalione.

Tauragė

2018-08-18 16:57

Pratybos JAV baigėsi: Lietuvos kariai grįžta namo įgiję vertingos patirties

Aktualijos

Lietuvos kariuomenės Mechanizuotosios pėstininkų brigados „Geležinis Vilkas“ Lietuvos didžiojo kunigaikščio Algirdo mechanizuotojo pėstininkų bataliono kariai kartu su priskirtais vienetais Jungtinėse Amerikos Valstijose užbaigė beveik mėnesį trukusias pratybas „NTC 18.9“ ir grįžta namo.

Pasaulis

2018-08-18 16:27

Studento patarimai: kaip „žaliam“ jaunuoliui užmegzti pažintis su įtakingais žmonėmis?

Jaunimas

Ne paslaptis, kad gebėjimas užmegzti pažintis yra svarbus ne tik asmeniniame, bet ir profesiniame gyvenime. Nors įtakingų pažįstamų ratas savaime sėkmės negarantuoja, pasimokyti, kaip jį plėsti – tikrai verta. 21-erių Aivaras Rastenis įsitikinęs, kad užmegzti reikalingus kontaktus pačiam nėra taip sunku, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Aivarą juokais ar rimtai galima pavadinti pažinčių mezgimo profesionalu.

Kaunas

2018-08-13 10:34

Ką valgyti, kad oda būtų graži ir skaisti

Sveikata

Visi, kurie rūpinasi gražia oda, žino, kad vien efektyvių kosmetikos ir grožio priemonių bei skrupulingos higienos įpročių nepakanka. Mūsų valgomi maisto produktai atsakingi ne tik už sveikatą, bet ir už odos būklę. Kokį maistą geriausia rinktis, o kurio vartoti saikingiau, norint išsaugoti skaisčią bei lygią odą?

Vilnius

2018-08-11 11:00

Startuoja „Globalios Šilalės“ projektas: bus siekiama stiprinti ryšį su išvykusiais šilališkiais

Aktualijos

Šilalės rajono savivaldybė prisijungė prie Lietuvos savivaldybių asociacijos projekto „Globalūs regionai“. Nuo šiol į užsienį išvykę Šilalės rajono gyventojai naujai sukurtoje interneto svetainėje globali.silale.lt galės rasti visą aktualią informaciją apie gimtąjį kraštą.

Tauragė

2018-08-03 11:43

Dailės pleneras Ignalinoje

Kultūra

Vasaros karščiu alsuojanti Ignalina atvėrė duris užburiančiam dailės pasauliui. Rugpjūčio 1-ąją čia prasidėjo 10 dienų vyksiantis Ignalinos kraštiečių klubo inicijuotas dailės pleneras, skirtas Lietuvos valstybės šimtmečiui ir Ignalinos krašto žmonėms.

Utena

2018-08-02 14:05

Radviliškyje vyko mėsinių galvijų paroda „Mėsinės galvijininkystės panorama 2018“

Aktualijos

Radviliškyje Ievos ir Dainiaus Šiurnų ūkyje dvi dienas vyko trečioji specializuota mėsinių galvijų paroda. „Tikiu šiais jaunais žmonėmis, kurie ėmėsi šio atsakingo darbo ir savo ūkyje priėmė ūkininkus, auginančius mėsinius galvijus. Šią teritoriją jie prižiūri patys, savo rankomis puoselėja kiekvieną kampelį ir moko savo ir kitų vaikus gerbti kito darbą bei mylėti gyvūnus.

Šiauliai

2018-08-02 13:36

Stovykla „VASARA 2018“ Miežaičiuose

Aktualijos

Jau šeštus metus asociacija „Miežaičių kaimo bendruomenė“ dalyvavo vaikų socializacijos ir poilsio programų rėmimo konkurse. Pateikta paraiška vaikų dienos vasaros stovyklai „VASARA 2018“. Radviliškio rajono savivaldybė stovyklai skyrė 200,00 eurų paramą. Stovykla organizuota liepos 9–13 dienomis. Joje dalyvavo 20 Miežaičių kaimo bendruomenės vaikų.

Šiauliai

2018-08-01 14:08

Penkiolikmetis Rokas Sviderskis sieks pergalės dviračių „downhill“ varžybose Austrijoje

Sportas

Kaunietis Rokas Sviderskis dviračiu aktyviai sportuoti pradėjo tik 2017 m., tačiau jau šiemet pasiekė puikių rezultatų. Siekis orientuotis ne į vietines, o tarptautines varžybas davė vaisių – po keturių etapų prestižinėje tarptautinėje greitojo nusileidimo dviračiais („downhill“) varžybų serijoje „iXS Specialized Rookies Cup“ R. Sviderskis pirmauja jaunių iki 17 metų įskaitoje.

Kaunas

2018-08-01 08:44

Maistas smegenims ir kūnui – 5 produktai, kuriuos verta rinktis

Sveikata

Kai kurie maisto produktai nuo seno garsėja savo maistinėmis savybėmis, smegenų darbo ir atminties gerinimu. Dažnai – tai labai gerai mums pažįstami produktai, kurių galima rasti kiekvienoje parduotuvėje. Bananai, ananasai, špinatai, morkos ir baklažanai yra vieni iš tų vaisių ir daržovių, kurie gali būti naudingi mūsų smegenų veiklai, o taip pat ir visam organizmui.

Lietuva

2018-07-30 10:02

5 naudingos šokolado savybės

Aktualu

Daugeliui iš mūsų šokoladas yra vienas didžiausių gyvenimo malonumų. Tai tarsi saldi nuodėmė, kuriai pasiduodame vėl ir vėl. Pasimėgavus keliais gabalėliais šokolado ir nuotaika pasitaiso, ir dienos problemos nebeatrodo tokios sunkios.

Vilnius

2018-07-27 10:30

Jūros šventė – saugiai ir atsakingai

Laisvalaikis

Didžiausias ir laukiamiausias vasaros renginys Lietuvoje – Jūros šventė, jau kelerius metus policijos bei saugos tarnybų ataskaitose įvardijamas kaip eilinis, be didesnių incidentų savaitgalis. Liepos 27–29 dienomis į Klaipėdą sugrįžtančios Jūros šventės organizatorių prioritetas – saugumas ir tvarka. Šventės metu Atgimimo aikštėje veiks mobilus policijos poskyris, pirmąją pagalbą teiks maltiečiai, bus galima išbandyti imitacines saugos situacijas gaisro bei auto įvykio atveju. Kruizinių laivų terminale neįgaliesiems sumontuota speciali pakyla.

Klaipėda

2018-07-25 09:34

Ieškoma iš ligoninės negrįžusio vyro

Kriminalai

Klaipėdos miesto policijos komisariate atliekamas ikiteisminis tyrimas dėl Aleksej Kononov, gim. 1950 m., dingimo priežasties nustatymo. Ikiteisminio tyrimo duomenimis, 2018-07-22, apie 17 val., vyriškis išėjo iš Klaipėdos universitetinės ligoninės ir negrįžo.

Klaipėda

2018-07-24 16:23

Viskas apie Šiaulius – naujoje internetinėje svetainėje

Aktualijos

Šiaulių miesto savivaldybė prisijungė prie Lietuvos savivaldybių asociacijos projekto „Globalūs regionai“ ir po keleto mėnesių intensyvaus darbo paleido naują internetinę svetainę globalus.siauliai.lt. Svetainės tikslas – suteikti būtiną informaciją vidaus ir užsienio emigrantams apie pokyčius Šiauliuose.

Šiauliai

2018-07-23 14:31

Ar stovyklavimas – geriausias būdas vasaroti?

Sveikata

Vasara – vaikų atostogų metas, tačiau, jiems dar nespėjus užverti mokyklos durų, tėvai, nuogąstaudami, kad jų atžalos neužsisėdėtų prie kompiuterio, dairosi stovyklų. Ar vaikai būtinai turi stovyklauti vasaros atostogų metu, kalbamės su psichologe Erika Zvilne.

Šiauliai

2018-07-21 12:46

Maratono Vilniuje rekordininkė Vaida Žūsinaitė: bėgti „namų” maratoną visuomet lengviau

Sportas

Šiemet „Danske Bank Vilniaus maratono“ organizatoriai nutarė netradiciškai pagerbti anksčiau šiame bėgime nugalėjusius sportininkus.

Vilnius

2018-07-19 18:08

Vilniaus maratono rekordininkė V. Žūsinaitė: bėgti namų maratoną visuomet lengviau

Sportas

Šiemet Vilniaus maratono organizatoriai nutarė netradiciškai pagerbti anksčiau šiame bėgime nugalėjusius sportininkus. Renginio plakate, vaizduojančiame stilizuotą per Vilnių tekančią bėgikų upę, kelių pirmųjų bėgikų aprangas puošia vardais pažymėti dalyvių numeriai.

Vilnius

2018-07-19 11:53

Maisto tyrimus atlikusios KTU studentės atradimai nustebino britų mokslininkus

Veidai

„Pasijutau lyg atvykusi į Hogvartsą iš knygų apie Harį Poterį“, – tokius savo pirmuosius įspūdžius išvydusi barokinio stiliaus Mančesterio universiteto (Jungtinė Karalystė) pastatą šypsodamasi prisimena Paulina Štreimikytė, šiemet sėkmingai atlikusi „Erasmus+“ praktiką viename geriausių Europos universitetų.

Kaunas

2018-07-18 16:19

Perspektyviausios šalies futbolininkės prakaitą lieja kartu su Lietuvos čempionėmis

Sportas

Kol Šiaulių “Gintros-Universiteto” komanda rengiasi svarbiausiam sezono iššūkiui – UEFA moterų Čempionių lygos atrankos turnyrui, pavasarį su Lietuvos U-17 rinktine Europos čempionate rungtyniavusios perspektyviausios šalies futbolininkės taip pat neatostogauja – treniruotėse lieja prakaitą kartu su Lietuvos čempionėmis.

Šiauliai

2018-07-17 13:12

Naujajame Daugėliškyje vyks Onų šventė

Kultūra

Daugėliškio krašto bendruomenė 2018 m. įgyvendina projektą „Šv. Ona – duonos ir vasaros gėrybių ponia“. Projekto tikslas - tradicijų išsaugojimas ir tęstinumo užtikrinimas šiuolaikinėmis priemonėmis bei tradicinių kaimo renginių organizavimas. Įgyvendinant projektą, bus skatinama saugoti kultūrinį savitumą, puoselėti Daugėliškio krašto tradicijas.

Utena

2018-07-16 16:51

Riedučių manija išjudino Kauną

Sportas

Ąžuolynas virto sporto tvirtove, visą vasarą kauniečiams siūlančia net 11 skirtingų nemokamų „Kaunas sportuoja“ užsiėmimų. Čia žmonės ne tik pasisemia energijos profesionaliose rytinėse treniruotėse, bet ir mokosi važiavimo su riedučiais subtilybių bei smagiai leidžia laiką su artimaisiais.

Kaunas

2018-07-16 11:57

Vasarą praleido stovyklaudami

Jaunimas

Jau daugiau nei 10-tmetį penkiose Panevėžio miesto savivaldybės viešosios bibliotekos tinklo bibliotekose vasaros atostogų metu vyksta itin populiari vaikų dienos stovykla, užtikrinanti kokybišką vaikų laisvalaikį.

Panevėžys

2018-07-11 16:13

Jaunuolių įgyta patirtis ESF ir JUI finansuojamo projekto „Atrask save“ išvažiuojamuosiuose seminaruose

Jaunimas

Jau trečius metus Lietuvos darbo birža visoje šalyje įgyvendina ESF ir JUI lėšomis finansuojamą projektą „Atrask save“, kurio dalyviai yra 15-29 metų darbo neturintys ir jokiuose mokymuose nedalyvaujantys, nestudijuojantys jaunuoliai.

Šiauliai

2018-07-11 15:16

Rajono ugniagesių darbo sąlygos gerinamos Savivaldybės lėšomis

Aktualijos

Pastarosiomis dienomis Klaipėdos rajono savivaldybės mero pavaduotoja Rūta Cirtautaitė, kuri yra atsakinga už priešgaisrinės tarnybos veiklą, kartu su Tarybos nariu, Švietimo, kultūros ir sporto komiteto pirmininku Raimondu Simonavičiumi bei Priešgaisrinės tarnybos viršininku Stanislovu Virbausku lankė rajono ugniagesių komandas, domėjosi, kokiomis sąlygomis dirba ugniagesiai, kaip priešgaisrinė sauga vykdoma ugdymo įstaigose.

Klaipėda

2018-07-11 11:21

Pažinimas kartu su tėvais – vertingiausias laikas vaikams

Aktualu

Vasara - puikiausias metas padovanoti vaikams įsimintiniausias vaikystės akimirkas. Jei kitais metų laikais didžiąją dienos dalį užima darbas, mokykla, darželis ir kiti labai svarbūs kasdieniai reikalai, vasarą tėvai tikrai turi ne vieną progą skirti savo atžaloms daugiau dėmesio. Pasak psichologų - vaikams pats prasmingiausias laikas yra tas, kurį praleidžia kartu su tėvais.

Kaunas

2018-07-04 15:39

Ar detoksai ir organizmo valymai – gera mintis?

Aktualu

Detoksai, organizmo valymai ar iškrovos dienos skamba viliojančiai, o jų pažadai greitai sulieknėti tampa dar patrauklesni vasaros metu. Lyg ir visai badauti nereikės, gersite skanias sultis ar arbatas kelis kartus per dieną, o kilogramai tiesiog tirps akyse. Jeigu netirps, tai bent jau organizmas „išsivalys nuo toksinų“. Kodėl nepabandžius? Dauguma tokių organizmo valymo programų ne visada gali būti naudingos sveikatai, todėl šiandien pakalbėkime apie visus šių programų minusus ir pliusus.

Vilnius

2018-07-03 10:30

Politologas: konservatorių išvada, kad Lietuvoje žlunga demokratija yra per ankstyva

Politika

Opozicijos reiškiami priekaištai dėl su demokratinėmis procedūromis prasilenkiančių „valstiečių“ sprendimų yra pagrįsti, sako Vytauto Didžiojo universiteto profesorius Algis Krupavičius. Tačiau, pabrėžia politologas, konservatorių gąsdinimas, kad dėl „valstiečių“ politikos Lietuvoje žlunga demokratija yra neteisingas.

Lietuva

2018-07-03 09:21

Būsimasis komunikacijos specialistas – gal tai TU?

Aktualu

Jei domina viešieji ryšiai, atstovo spaudai darbas ir svajoji būti atsakingas už komunikacinius procesus įmonėje – laukiame tavęs Šiaulių valstybinėje kolegijoje. Pasirinkęs Organizacijos komunikacijos studijų programą galėsi įgūdžius tobulinti keliomis užsienio kalbomis. Be to, ši studijų programa vykdoma tik #ŠVK!

Šiauliai

2018-07-02 15:51

Skuodo rajono savivaldybėje – Vidaus reikalų viceministras Arūnas Gražulis

Politika

Birželio 29 d. Skuodo rajono savivaldybėje lankėsi Vidaus reikalų viceministras Arūnas Gražulis, atsakingas už regionų plėtrą, Europos Sąjungos (ES) finansinės paramos lėšų administravimą. Atvykusį svečią pasitiko Skuodo rajono savivaldybės meras Petras Pušinskas, Savivaldybės administracijos direktorius Kazys Viršilas, Lietuvos Respublikos Seimo narės Levutės Staniuvienės padėjėja Ingrida Petrošienė.

Skuodas

2018-07-02 13:15

Diskutuojant dėl politinių partijų finansavimo Seime kilo chaosas

Politika

Seime kilo chaosas Seimo nariams diskutuojant opozicijos pasipiktinimą sukėlusios „valdančiųjų“ iniciatyvos keisti politinių partijų įstatymą, kuriuo naujai įkurta Lietuvos socialdemokratų darbo partija (LSDDP) galėtų gauti valstybės dotaciją.

Vilnius

2018-06-29 19:02

Išskirtinis apžvalgos traukinukas ir pėsčiųjų gatvė – KTU studentės įvertintos už idėją atgaivinti Radviliškio miestą

Jaunimas

Ketvirtą kartą žurnalo „Structum“ organizuotame konkurse „Išmanusis miestas“ tris aukščiausias vietas užėmė Kauno technologijos universiteto Statybos ir architektūros fakulteto (KTU SAF) studentų komandos. Savo problemines zonas konkurso rengėjams nurodė septynios Lietuvos savivaldybės, tarp kurių buvo ir Radviliškis. Jo problemas spręsti ėmusi KTU SAF trijų merginų komanda laimėjo 1 vietą geriausio urbanistinio sprendimo kategorijoje.

Kaunas

2018-06-29 13:31

Dariaus sėkmės istorija: „...Reikia išmokti girdėti, ką sako kiti“

Veidai

Užsiregistravus Alytaus teritorinėje darbo biržoje Dariui buvo pasiūlyta sudalyvauti Jaunimo užimtumo iniciatyvos ir ES finansuojame projekte „Atrask save“. Jaunuolis iki šiol jau buvo girdėjęs, kad toks projektas vyksta. Individualūs susitikimai su koordinatoriumi padėjo išsamiau susipažinti su projekto galimybėmis: sužinoti kokios paskaitos jo laukia, kokios perspektyvos užsiimti norima veikla ir kaip realizuoti save joje.

Alytus

2018-06-28 16:52

Prezidentūroje pasveikinta LRT laidos “Lietuvos tūkstantmečio vaikai“ nugalėtoja Vesta Cicėnaitė

Jaunimas

Birželio 20 d. Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė susitiko su šiemet dešimtąjį kartą vykusios televizijos žinių viktorinos „Lietuvos tūkstantmečio vaikai“ nugalėtojais. Tarp jų buvo ir Ignalinos Česlovo Kudabos progimnazijos 8-okė Vesta Cicėnaitė, kuri tapo šios viktorinos aštuntokų finalo nugalėtoja.

Utena

2018-06-25 14:55

Vasaros stovyklos metu – pažintis su policininkų darbu

Jaunimas

Panevėžio apskrities vyriausiojo policijos komisariato Panevėžio miesto ir rajono policijos komisariato bendruomenės pareigūnai rūpinasi, kad atostogų metu vaikai ne tik linksmai, bet ir turiningai bei saugiai praleistų laisvalaikį.

Panevėžys

2018-06-25 13:12

„Sūduvos“ saugas D. Antanavičius karjerą tęs Kaune

Sportas

Marijampolės „Sūduvos“ futbolo klubo saugas Domantas Antanavičius keliasi į Kauną ir nuo šiol atstovaus „Stumbro“ komandai.

Kaunas

2018-06-23 18:37

Kodėl UAB „Busturas“ turi tiek NE vairuotojų?

Aktualijos

Lietuvos viešojo transporto rinka nors ir labai reglamentuota, tačiau veikimo principai skirtingose rinkos dalyse – šalies miestuose – vis tiek turi tam tikrų skirtumų. Pvz., vienuose miestuose viešojo transporto įmonės atlieka tik vežėjo funkcijas, kituose – vežėjo mieste ir komercinio vežėjo tolimajam susisiekimui, dar kituose – šalia minėtų funkcijų koordinuoja ir valdo autobusų stotį.

Šiauliai

2018-06-23 09:47

Justas Valainis – dalyvavimas projekto „Atrask save“ veiklose atvėrė naujas galimybes

Veidai

Dvidešimtmečio zarasiškio Justo optimizmo bei pozityvaus požiūrio į karjerą bei apskritai į gyvenimą užtektų keliems žmonėms. Gebėjimas visose veiklose įžvelgti tik teigiamas puses veda šį jauną zarasietį į priekį planuojant savo gyvenimą.

Utena

2018-06-22 13:57

Ieškomas dingęs be žinios šiaulietis

Kriminalai

Policijos pareigūnai prašo visuomenės pagalbos ieškant be žinios dingusio šiauliečio. Galbūt jūs jį matėte ar turite kitos policijai naudingos informacijos.

Šiauliai

2018-06-21 15:55

Prezidentė pasveikino „Lietuvos tūkstantmečio vaikų“ nugalėtojus

Jaunimas

Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė susitiko su šiemet dešimtąjį kartą vykusios televizijos žinių viktorinos „Lietuvos tūkstantmečio vaikai“ nugalėtojais.

Vilnius

2018-06-20 14:43

Nyderlandų IT gigantė „Centric“ įkurtuves Kaune pradėjo nuo partnerystės su KTU

Verslas

Padalinį Kaune įsteigusios ir per artimiausius trejus metus 250 naujų darbo vietų planuojančios sukurti vienos stambiausių Nyderlandų IT bendrovių „Centric“ vadovas (CEO) Karimas Henkensas neslepia, kad pagrindinės priežastys, lėmusios sprendimą įsikurti Kaune, buvo galimybė bendradarbiauti su Kauno technologijos universitetu (KTU), patogūs skrydžiai, kultūriniai panašumai ir palanki investuotojams aplinka.

Kaunas

2018-06-20 10:34

Seserys Riliškytės - Lietuvos jaunučių stalo teniso čempionato nugalėtojos

Sportas

Vilniaus „Tauro“ sporto mokykloje jau tradicinėse tapusiose varžybose kovojo dešimties valstybių sportininkai. Tiek pat valstybių atstovų B. Balaišienės vardo turnyre rungėsi ir praėjusiais metais.

Pasaulis

2018-06-18 19:46

Pažinsi paveldą – pažinsi pats save

Kultūra

Rietavo Irenėjaus Oginskio viešosios bibliotekos Vaikų literatūros skyrius jau tryliktą kartą pakvietė mažuosius skaitytojus į vasaros stovyklėlę „Pažinsi paveldą – pažinsi pats save“. Projektas tęstinis (nuo 2006 m.), vaikučiai stovyklavo birželio 1-8 dienomis.

Telšiai

2018-06-18 15:51

Vyks ugniagesių gelbėtojų pratybos „Skęstančiųjų gelbėjimas“

Aktualijos

Kitą savaitę prie Širvintų paplūdimio vyks ugniagesių gelbėtojų pratybos „Skęstančiųjų gelbėjimas“

Vilnius

2018-06-14 14:55

5 dalykai, kurių nežinojote apie sultis

Sveikata

Vieni sultimis mėgaujasi nuolatos ir be jų neįsivaizduoja savo subalansuotos mitybos, kiti jas skanauja tik retomis progomis. Dietologė pataria, ką reikėtų žinoti apie jų vartojimą.

Vilnius

2018-06-07 07:46

Šalies vadovai sveikina Švediją Nacionalinės šventės proga

Politika

Prezidentė Dalia Grybauskaitė ir premjeras Saulius Skvernelis sveikina Švediją Nacionalinės dienos proga.

Pasaulis

2018-06-06 08:08

Edukacinis žaidimas „Renkuosi pats“: ir naudinga, ir smagu

Jaunimas

“Esame didžiai susirūpinę dėl mūsų visuomenėje tvirtai įsišaknijusių ir sparčiai plintančių žalingų įpročių. Liūdniausia, kad jiems pasiduoda vis jaunesni žmonės“, - sako socialinio projekto „Renkuosi pats“ iniciatoriai, organizatoriai ir rėmėjai. – Norėdami užkirsti kelią neigiamai supančios aplinkos įtakai, privalome kuo daugiau dėmesio skirti jaunajai kartai. Kadangi didžiausias darbo krūvis šioje srityje tenka pedagogams, psichologams ir socialiniams darbuotojams, nutarėme jiems padėti, siūlydami įsitraukti į specialiai tam sukurtą projektą“.

Lietuva

2018-06-05 14:26

Lazdijai kvietė į grikinių gardumynų festivalį

Laisvalaikis

Pasienio fiestos metu lazdijiečių ir miesto svečių, atvykusių į šventę, Lazdijų miesto parke laukė skanus ir kvepiantis reginys – grikinių gardumynų festivalis. Įvairių Lazdijų krašto bendruomenių kūrybingos ir sumanios šeimininkės kvietė visus paragauti saldžiai, sūriai, skystai ir biriai pagamintų patiekalų iš Dzūkijoje nuo senų laikų paplitusio grūdinio augalo – grikio.

Alytus

2018-06-04 16:54

Lietuvos rankininkai pralaimėjimu baigė viešnagę Baltarusijoje

Sportas

Lietuvos vyrų rankinio rinktinė pralaimėjimu baigė viešnagę Baltarusijoje. Vis dar be kelių žaidėjų rungtyniavusi Lietuvos nacionalinė komanda 36:38 (19:20) nusileido taip pat pasaulio čempionato atrankai besirengiančiai Baltarusijos rinktinei.

Lietuva

2018-06-04 14:53

Paaiškėjo Lietuvos lankininkai, dalyvausiantys Europos jaunimo čempionate

Jaunimas

Po trijų atrankos varžybų Lietuvos lankininkų federacijos taryba nusprendė į Europos jaunimo šaudymo iš lanko čempionatą Graikijoje siųsti penkis Lietuvos sportininkus.

Alytus

2018-05-31 09:02

J. Olekas: NSGK išvados naudingos „MG Baltic“ ir „valstiečiams“

Politika

Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komitetas (NSGK) trečiadienį pristatė baigto parlamentinio tyrimo dėl verslo ir interesų grupių įtakos politiniams procesams išvadas.

Vilnius

2018-05-30 21:54

Ar saulė neištirpdys asfalto per Vidgirių gyvenvietę?

Gatvė

Po karšto savaitgalio, kai temperatūra kilo per 25 laipsnius, važiavusieji keliu Ožkabaliai–Turgalaukis–Liudvinavas buvo nemaloniai nustebę – per Vidgirių gyvenvietę praėjusiais metais paklotas asfaltas priminė „smalos“ klampynę. Atrodo, žengsi žingsnį ir prilipsi. Už gyvenvietės riboženklio asfaltas jau buvo tvirtesnis, danga standi. Gyventojai stebėjosi, kaip čia yra, kad viena asfalto atkarpa vienokia, o greta esanti – kitokia. Lyg ta ožka – pusiau skusta, pusiau lupta.

Marijampolė

2018-05-30 15:02

Šiauliuose – specialistų pagalba metantiems rūkyti

Sveikata

Gegužės 31-ąją pasaulyje minint Dieną be tabako, į atvirą renginį Šiauliuose kvies Respublikinis priklausomybės ligų centras. Penkiuose Lietuvos didžiuosiuose miestuose priklausomybės gydymo paslaugas teikianti įstaiga Šiaulių gyventojams žada interaktyvią programą ir nemokamas specialistų konsultacijas.

Šiauliai

2018-05-30 08:37

Apie priklausomybės ligas: nuo pirminės sveikatos priežiūros iki stacionarinės pagalbos

Sveikata

Kėdainių daugiakultūriame centre vyko seminaras, tema „Priklausomybės ligų gydymo aktualijos: paslaugų spektro įvairovė ir galimybės“. Seminaro iniciatorė VšĮ Kėdainių pirminės sveikatos priežiūros centro psichikos sveikatos skyriaus vedėja Aistė Leleikienė dėkojo Kėdainių rajono savivaldybei, kuri sutiko finansuoti renginį.

Kaunas

2018-05-29 14:03

Šiauliuose iš prekybos centro pavogta garso kolonėlė

Kriminalai

Gegužės 12 d. iš parduotuvės "Topo Centras" (Aido g. 8, Šiauliuose) pavogta nešiojamoji garso kolonėlė.

Šiauliai

2018-05-28 16:51

Viešoji biblioteka kviečia švęsti Tarptautinę vaikų gynimo dieną

Kultūra

Pamėgti biblioteką ir joje ugdyti bei tobulinti informacinius technologinius ir socialinius įgūdžius, praleisti laisvą laiką vaikus, jaunimą ir suaugusiuosius kviečia Kauno rajono savivaldybės viešoji biblioteka ir trisdešimt jos padalinių. Čia nuolat vyksta įvairios skaitymo skatinimo akcijos, literatūriniai protmūšiai, kūrybinės dirbtuvėlės, „Lego robotikos“ pratybos, interaktyvių žaidimų popietės, susitikimai su rašytojais ar menininkais ir netgi koncertai.

Kaunas

2018-05-28 15:51

Darbo paieškos: vertinti derėtų ne tik įmonę, bet ir save

Aktualijos

Komentuoja UAB „Personalo valdymo sistemos“ vadovė Sonata Jasėnaitė:

Šiauliai

2018-05-25 11:54

Svečiuose pas kaimynus – Ukmergės ligoninėje

Aktualu

Kol politikai sprendžia, kaip pasielgs su Širvintų ligonine, kol kuriami planai ir planeliai, įvairūs pažadai, nusprendėme pasižvalgyti po Ukmergės ligoninę. Paskambinus pasiteirauti, vyriausiasis gydytojas Rimvydas Civilka iškart sutinka susitikti ir aprodyti.

Vilnius

2018-05-21 13:28

Savivaldybėje vyko konferencija „Vaikas. Šeima. Mokykla“, skirta Tarptautinei šeimos dienai paminėti

Aktualijos

Tarptautinės šeimos dienos proga, Vilniaus rajono savivaldybės didžiojoje salėje vyko respublikinė mokslinė-praktinė konferencija „Vaikas. Šeima. Mokykla“. Vilniaus rajono pedagoginės psichologinės tarnybos kartu su Vilniaus rajono savivaldybės švietimo įstaigų socialinių pedagogų metodiniu būreliu organizuotas renginys buvo skirtas stiprinti šeimos, ugdymo įstaigų ir kitų institucijų bendradarbiavimo ryšius, prisidedant prie geresnių mokinių mokymosi rezultatų bei sėkmingos vaikų socializacijos.

Vilnius

2018-05-16 14:51

Lietuvis Indijoje užsikrėtė šiltine

Sveikata

Užkrečiamų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, kad šiemet mūsų šalyje užregistruotas pirmas vidurių šiltinės atvejis. Manoma, kad ligonis šia retai Lietuvoje nustatoma liga užsikrėsti galėjo Indijoje.

Lietuva

2018-05-10 13:33

N.Tuškevičienė: Šis apdovanojimas priklauso visiems širvintiškiams

Veidai

Ant mano darbo stalo stovi bronzinė skulptūrėlė su tekstu „Už drąsą ginant žurnalistų teises”. Sveria ji nemenkai. Tad ir jos priminimas, kad negaliu pasiduoti, kad privalau eiti pirmyn, bus svarus. Mano supratimu, kiekvienas įvertinimas ar apdovanojimas – tai tik dar didesnis įpareigojimas.

Širvintos

2018-05-08 15:53

„Dano Rapšio taurės 2018“ nugalėtojais tapo varėniškiai ir kauniečiai

Laisvalaikis

Savaitgalį Varėna tapo simboline šeimų sostine – vos daugiau nei metus veikiantis Varėnos sporto centro baseinas sukvietė jau į antrąsias respublikines šeimų plaukimo varžybas „Dano Rapšio taurė 2018“, kuriose dalyvavo plaukimo entuziastai iš visos Lietuvos.

Alytus

2018-05-07 11:17

„Technorama 2018“: galimybė investuotojams susitikti su Lietuvos ateitimi – veržliu ir kuriančiu jaunimu

Mokslas

„Technoramos“ paroda-konkursas tradiciškai į vieną vietą sukviečia ne tik mokslininkus ir inovacijų kūrėjus, bet ir inovatyvioms idėjoms neabejingus verslo atstovus – „Technorama 2018“ prizinis fondas siekia daugiau nei 5 tūkst. eurų. Planuojama, kad šių metų renginį, kuris balandžio 26 d. vyks KTU Santakos slėnyje Kaune, aplankys daugiau nei 2 tūkst. lankytojų.

Kaunas

2018-04-25 17:09

Vilkaviškyje vyko susitikimas-diskusija apie mokytojų etatinio darbo uždarbio sistemą

Aktualijos

Balandžio 23 d. Vilkaviškio kultūros centre vyko susitikimas-diskusija, kurioje aptarta dar daug klausimų švietimo įstaigų vadovams kelianti naujoji mokytojų darbo apmokėjimo tvarka, įvedant etatinio darbo užmokestį, kuri Lietuvoje įsigalios jau nuo š. m. rugsėjo 1 dienos.

Marijampolė

2018-04-24 16:15

Prie Seimo susirinko kanapių entuziastai, priešininkų stovyklos atstovas sulaikytas

Aktualijos

Penktadienį Nepriklausomybės aikštėje, prie Seimo, į Kanapių kultūros dieną susirinko keli šimtai kanapių šalininkų. Išreikšti nepritarimo marihuanos legalizavimui atėjo grupė buvusių narkomanų, persirengusių giltinėmis, jų lyderį sulaikė policija.

Vilnius

2018-04-20 18:16

Vargonininkė Irena – vienijanti Vertimų bažnyčios siela

Veidai

Pažintis su Vertimų parapija ir Šv. Jono Krikštytojo bažnyčia prasideda kiek netikėtai. Girdžiuose. Čia gyvena garsi visame krašte Irena Jasiulytė, daugiau nei 47 metus vargonaujanti ir vadovaujanti chorui Girdžių Šv. Marijos Magdalietės bažnyčioje. Apie šią moterį būtų galima parašyti atskirą knygą – ji tokia talentinga, miela, nuoširdi ir atsidavusi savo darbui.

Tauragė

2018-04-20 14:58

Kelmėje ūkininkai buvo supažindinti su naujovėmis

Aktualijos

Kelmės kultūros centre balandžio 9 d. įvyko seminaras „Tiesioginių išmokų ir su plotu susijusių priemonių pagal Lietuvos kaimo plėtros 2014–2020 m. programą administravimo naujovės ir aktualijos“. Dalyvavo Nacionalinės mokėjimo agentūros Žemės ūkio paramos departamento Metodikų rengimo ir koordinavimo skyriaus vyriausioji specialistė Edita Jokubauskaitė, Trečiojo tiesioginės paramos administravimo skyriaus vyriausioji specialistė Asta Liepienė ir „VH Lietuva“ draudimo bendrovės „Žemaitijos draudimo“ vadovas Martynas Rusteika.

Šiauliai

2018-04-12 14:53

Žaliavalgystė. Ar tikrai neapdorotas maistas sveikesnis?

Aktualu

Žmonės laikosi įvairių dietų. Vieni nevalgo mėsos, nes tiki, jog ji kenkia organizmui. Kiti atsisako gliuteno, nes mano, kad organizmas jo netoleruoja. Tačiau yra tokių, kurie nevalgo termiškai apdoroto maisto. Jie save vadina žaliavalgiais. Tokios mitybos principas yra valgyti gyvą maistą, tai yra, viską, kas nekepta, nevirta. Manoma, kad taip išlaikomos visos naudingos medžiagos. Pasidomėkime, ar tikrai neapdorotas maistas sveikesnis?

Vilnius

2018-04-06 11:11

Daigintos sėklos: kuo naudingos ir su kuo valgyti?

Sveikata

Nors Lietuvoje palengva įsitvirtina šiltesni orai ir bunda gamta, meto, kada daržuose sudygs pirmosios gėrybės, dar teks palaukti. Vis dėlto praturtinti organizmą sveikatai naudingais vitaminais ir kitomis vertingosiomis medžiagomis lengva dar pirmojo šviežio derliaus belaukiant, pavyzdžiui, skanaujant daigintas sėklas ar jų želmenis. Ūkininkai ir prekybininkai teigia, kad būtent šiuo metų laiku daugiausia nuperkama daigintų sėklų.

Vilnius

2018-04-04 14:50

Projektas „Globalus Birštonas“– tiltas, jungiantis regiono išeivius

Aktualijos

Birštono savivaldybė prisijungė prie LR užsienio reikalų ministerijos ir Lietuvos savivaldybių asociacijos projekto „Globalūs regionai“ – sukurta ir veikia internetinė platforma „Globalus Birštonas“ (http://globalus.birstonas.lt/) su regiono išeivių duomenų baze. Įgyvendinant šį projektą, Birštono savivaldybė siekia kurti ryšius tarp gimtojo miesto ir išvykusių į užsienį, suburti bendruomenę ir motyvuoti juos grįžti kurti savo miestui, surinkti išvykusių asmenų kontaktų duomenų bazę, nuolatos komunikuoti. Tikimasi, kad su laiku bus suburta Birštono kraštiečių žmonių bendruomenė, kurie sutiks būti savo gimtojo krašto ambasadoriais ir aktyviau įsitrauks į savo krašto gyvenimą.

Kaunas

2018-04-04 13:39

Utenos kolegijoje prasidėjo ,,Profesijų savaitė"

Jaunimas

Jau penktus metus iš eilės Lietuvos moksleivių sąjungos Utenos MSIC organizuoja „Profesijų savaitę“, kurios metu mokiniai turi galimybę atlikti praktiką pasirinktoje Utenos įmonėje ar įstaigoje, klausytis įdomių paskaitų.

Utena

2018-04-04 13:24

Pavasario įtaka odai: atopinio dermatito pažeista oda atvira infekcijoms

Grožis

Varginantis odos niežulys, išsausėjimas ir šerpetojimas – simptomai, išduodantys atopinį dermatitą, nuo kurio dažniausiai kenčia vaikai. Specialistai perspėja, jei pastebėsite šios ligos požymius, nenumokite į juos ranka. Lėtinės, uždegimą sukeliančios ligos paūmėjimą žmonės dažnai junta keičiantis metų laikams, pavyzdžiui, pavasarį. Ir tai ne vienintelė odos problema, kuri vargina šiuo metų laiku.

Vilnius

2018-04-04 11:23

M. Bakšienė: „Didžiausios problemos – darbo trūkumas, maži atlyginimai“

Veidai

Darbo partijos Lazdijų skyriaus pirmininkė Marija Bakšienė rajono taryboje yra vienintelė „darbiečių“ atstovė, tačiau politikė nesutinka su jos veiklos taryboje apibūdinimu, kad vienas lauke – ne karys.

Lazdijai

2018-04-03 16:27

Kaip išvengti dažniausių klaidų siunčiantis prekes iš el. parduotuvių?

Laisvalaikis

Kokiomis taisyklėmis vertėtų vadovautis, kad apsipirkimas elektroninėje parduotuvėje būtų sklandus, prekės pasiektų numatytu laiku, o esant poreikiui, jas būtų galima grąžinti? Pateikiame kelias dažniausiai žmonių daromas klaidas ir patarimus, kaip jų išvengti.

Vilnius

2018-04-03 11:28

Ministras B. Markauskas: atstovaujame visam žemės ūkiui

Verslas

Įpusėjusio Lietuvos kaimo plėtros 2014–2020 metų programos finansinio laikotarpio statistika byloja, kad net 64 proc. visų finansuojamų paramos paraiškų atitenka smulkiesiems ir vidutiniams ūkiams. Žemės ūkio ministras B. Markauskas pabrėžia, kad ir ateityje vienas pagrindinių šios programos tikslų – remti smulkiuosius ir vidutinius ūkius – kad jie būtų konkurencingi ir galėtų išsilaikyti rinkoje.

Šiauliai

2018-04-02 10:05

„Utenio“ klubas subrendo struktūrinėms permainoms

Sportas

Penktadienį vykusiame visuotiniame futbolo klubo „Utenos Utenis“ dalininkų susirinkime pritarta naujos sudėties klubo valdybai ir naujo klubo direktoriaus skyrimui.

Utena

2018-03-30 15:52

Tinklinio sales sudrebins intriguojantys Lietuvos čempionato pusfinaliai

Sportas

Savaitgalį Lietuvos vyrų tinklinio čempionate paaiškės finalo dalyviai. Šių metų pusfinalio mačai turėtų būti kaip niekad atkaklūs ir neprognozuojami, nes visos keturios komandos yra išsikėlusios ambicingus tikslus, o ir sudėtys gana lygiavertės.

Raseiniai

2018-03-30 11:50

Ieškoma į Rusiją išvykusio ir be žinios dingusio mažeikiškio Remigijaus Vilko

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Mažeikių rajono policijos komisariato pareigūnai vykdo ikiteisminį tyrimą dėl be žinios dingusio Remigijaus Vilko (gimęs 1976 m., gyv. Mažeikiuose).

Telšiai

2018-03-29 16:16

Sunerimęs V.Čeburinas: „Yra problema, kurią reikia rimtai spręsti“

Sportas

Marijampolės „Sūduvos“ vyriausiasis treneris Vladimiras Čeburinas buvo pripažintas geriausiu kovo mėnesio A lygos treneriu, tačiau pats apie įvertinimą kalba nenoriai.

Marijampolė

2018-03-29 11:01

Šiaulių universiteto gimnazijos bendruomenė dovanojo kraujo

Jaunimas

Kovo 23 d. ŠU gimnazijoje buvo organizuojama akcija „Dovanoju kraujo – dovanoju gyvybę", kuri kvietė prisijungti gimnazijos bendruomenę ir tapti neatlygintinais kraujo donorais.

Šiauliai

2018-03-28 10:27

Kauno valstybinių teatrų vadovai tikisi geresnės ateities, pozityvių permainų

Kultūra

Švęsdami Tarptautinę teatro dieną, antradienio vakarą į iškilmingą renginį Kaune suvažiavę visų šalies teatrų atstovai sveikins apdovanojimus pelniusius kolegas. Galės pasidžiaugti ir kasmet augančia gerbėjų minia bei pastaraisiais metais didėjančiomis teatrų pajamomis, kurios jau 2016-aisiais perkopė 3 milijonų ribą. Taip pat vieni kitiems linkės dar geresnės ateities, pozityvių permainų, kurios neabejotinai bus naudingos ir teatralams, ir jų kūrybos gerbėjams.

Kaunas

2018-03-27 13:47

Pasaulinės vandens dienos proga – degustacija, prizai ir atsakymai į rūpimus klausimus

Sveikata

Kovo 22 d. švenčiama Pasaulinė vandens diena – taip siekiama atkreipti dėmesį į didžiulę vandens svarbą žmogaus gyvenime. Šiauliuose jau tradicija tampa šią dieną paminėti prekybos ir pramogų centre SAULĖS MIESTAS, kur Šiaulių valstybinės kolegijos studentai drauge su UAB „Šiaulių vandenys“ organizuoja įvairias veiklas.

Šiauliai

2018-03-27 10:51

Pradedamas įgyvendinti projektas „Globali Kretinga“

Aktualijos

Lietuvos Respublikos Vyriausybės patvirtintos „Globali Lietuva“ programos pagrindu skatinama iniciatyva „Globalūs regionai”, kuria siekiama „išplėsti“ Lietuvos ribas, integruojant išvykusius lietuvius į savo gimtojo krašto gyvenimą, suteikiant galimybę prisidėti kuriant krašto ekonominę gerovę, viešinant regiono potencialą. Prie šio projekto jungiasi ir Kretingos rajono savivaldybė.

Kretinga

2018-03-26 11:50

Kviečiame į mugę „Pavasario šaukliai 2018“

Aktualijos

Kovo 30–31 d. šalia Šiaulių arenos (J. Jablonskio g. 16, Šiauliai) mugių organizatoriai www.mugiucentras.lt rengia parodą-mugę „Pavasario šaukliai 2018“. Tai renginys, skirtas pasitikti pavasarį – čia rasite namų, sodo, daržo prekių, taip pat tautodailės ir amatininkų gaminių, išskirtinių maisto produktų. Renginys vyks prieš pat šv. Velykas, taigi mugėje lengvai išsirinksite ir gardumynų šventiniam stalui.

Šiauliai

2018-03-25 20:24

Viktorina „Žemė – gyvybės planeta“

Mokslas

Kovo 21d. Žemės dieną paminėjo Šiaulių miesto J. Janonio, Didždvario, Sporto, Lieporių, S. Sondeckio, Universiteto, S. Daukanto ir ”Romuvos“ gimnazijų mokiniai. Biologijos mokytojų paskatinti, jie dalyvavo viktorinoje „Žemė – gyvybės planeta“.

Šiauliai

2018-03-24 18:37

Plungėje vyks „Karjeros savaitė‘18“

Jaunimas

Ei, Plungės krašto moksleivi! Nori išsirinkti tinkamą sau profesiją, tačiau nežinai kaip? Turime Tau išeitį!

Plungė

2018-03-22 16:28

Ekstremaliųjų situacijų prevencija ir valdymas: KTU ir Floridos universitetai bendradarbiaus ruošdami specialistus

Mokslas

Rugsėjo 11-osios, Bostono maratono teroro išpuoliai, žemės drebėjimai Kalifornijoje, uraganai Teksase, Luizianoje ir Floridoje – dėl šių ir kitų panašių įvykių metu įgytos patirties JAV ekstremaliųjų situacijų valdymas pakankamai gerai išvystytas. „Nors pats Amerikos kontekstas ir mokslas, tiriantis nelaimes bei jų poveikį, labai skiriasi nuo Lietuvos situacijos, visgi yra daugybė dalykų, kurių galime vieni iš kitų pasimokyti“, – tvirtina jau 15 metų ekstremalių situacijų valdymą tyrinėjantis Centrinės Floridos universiteto (angl. University of Central Florida, UCF) prof. Naimas Kapucu.

Kaunas

2018-03-19 13:36

Baudos smūgis nulėmė “Gintros-Universiteto” pralaimėjimą Kipre

Sportas

Antrasis kontrolinis mačas Kipre, artėjančiam 2018 metų sezonui besiruošiančiai Šiaulių “Gintros-Universiteto” komandai buvo kur kas mažiau nervingas, nei antradienio akistata su Limasolio “Barcelona FA”, bet vis tik teko pripažinti varžovių pranašumą.

Šiauliai

2018-03-16 10:53

Ką svarbu žinoti Panevėžio sporto klubų lankytojams

Sportas

Pavasarį gyventojai, ieškodami lengvesnių pavasarinių drabužių, dažniau praveria ne tik spintos, bet ir sporto klubų duris, todėl Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Panevėžio departamento (Panevėžio departamentas) specialistai lankytojams pataria, į ką atkreipti dėmesį, kad suteiktos sporto klubų paslaugos būtų ne tik naudingos sveikatai, bet ir saugios.

Panevėžys

2018-03-15 15:33

Tradicinė „Technorama“ – šansas sužibėti jauniesiems inovatoriams

Mokslas

Vis didesnio dėmesio sulaukiantis Kauno technologijos universiteto (KTU) „Startup Space“ organizuojamas renginys „Technorama“ šiais metais vyks jau septynioliktąjį kartą. Perspektyvūs mokslo kūrėjai, mokslo entuziastai ir verslo atstovai balandžio 26 d. rinksis KTU „Santakos slėnyje“, kur bus pristatomi jaunųjų mokslininkų ir išradėjų sukurti produktai bei prototipai.

Kaunas

2018-03-14 11:53

Organizmas šaukiasi pavasario – kaip sau padėti ir jam tinkamai pasiruošti

Sveikata

Permainingi žiemos orai, sezoninės ligos, bendras organizmo išsekimas, mineralų ir vitaminų stoka – tai pagrindinės priežastys, dėl kurių pavasarį jaučiamės nusilpę, stokojantys energijos, o kai kuriems net ir vis dažniau pasirodanti saulė sukelia ne pačias pozityviausias mintis. Sveikatos specialistų teigimu, artėjančio pavasario reikia ne tik laukti, bet ir jam tinkamai pasiruošti, ypač tokiems, viešojoje erdvėje mažiau analizuojamiems sveikatos sutrikimams kaip pavasarinė alergija ir depresija.

Vilnius

2018-03-13 09:24

Kam pernai Baltijos šalių gyventojai skolinosi dažniausiai?

Verslas

Praėjusiais metais lėšų iš paskolas teikiančių institucijų Lietuvoje skolinosi kas ketvirtas (24 proc.), Latvijoje ir Estijoje – kas trečias gyventojas (36 ir 29 proc.) Beveik trečdalis (30 proc.) lietuvių paskolą ėmė namų remontui, ši tendencija išliko nepakitusi nuo praėjusių metų. Automobilio įsigijimui skolintų pinigų prireikė kas penktam lietuviui, kai užpernai jam skolinosi kas trečias. Šiuos duomenis atskleidė kasmetinė specializuoto paskolų banko „Bigbank“ apklausa.

Vilnius

2018-03-06 10:44

Z KARTA - matuosis ekonomikos raumenis ir lankysis Respublikos Seime

Aktualijos

Radijo laidoje „Z KARTA“ svečiuosis Lietuvos laisvosios rinkos instituto, švietimo centro vadovė Marija Vyšniauskaitė. Sužinosite daug informacijos, apie šių metų nacionalinį ekonomikos egzaminą, išgirsite interviu su Laurynu Zavackiu, Seimo pirmininku Viktoru Pranckiečiu, laidos vedėjai papasakos įspūdžius iš renginio ,,Už vaikystę be smurto''.

Vilnius

2018-03-05 10:09

Susitikime su Dalia Kutraite pokalbiai apie Lietuvą

Kultūra

Gelgaudiškio dvaro rūmuose viešėjo žurnalistė, rašytoja Dalia Kutraitė, keletą dešimtmečių dirbusi Lietuvos televizijoje, kur vedė populiarias pokalbių laidas su skirtingų pažiūrų, likimų ir profesijų žmonėmis. Rašytoja daug kalbėjo apie Lietuvą, pristatė savo knygas – „Dalia Kutraitė kalbina. Žvaigždžių karai tęsiasi“ ir „Nokstančių bananų kvapas“.

Šakiai

2018-03-02 09:10

Pavakariai: kuo malšinti dažniausiai darbe užgriūnantį popiečio „badą“?

Sveikata

„Jeigu jums kas nors pasakytų negalvoti apie rožinį dramblį, apie ką jūs tuo metu galvotumėte?“, – klausia mitybos specialistė Vaida Kurpienė. Tiesa yra ta, kad taip paliepti dauguma žmonių, žinoma, galvos apie rožinį dramblį. Būtent dėl to svarbu stengtis galvoti ne apie tai, ko reikėtų vengti savo mitybos racione, o pasvarstyti, ką ir kokiu paros metu valgyti rekomenduojama. Ir apsirūpinti, kad tinkami maisto produktai būtų patogiai po ranka, kai išalksite.

Vilnius

2018-02-28 14:13

Sveika mityba: 5 patarimai, kaip tai daryti teisingai

Virtuvė

Remiantis „4F“ sporto prekių ženklo tyrimu, dauguma lietuvių mano, kad sveika mityba yra neatsiejama sveiko gyvenimo būdo dalis, tačiau tuo pačiu metu beveik trečdalis (29% respondentų) teigia, kad tinkama mityba yra sudėtinga ir sunkiai suprantama. „Daugiau nei pusei respondentų (52%) tiek sveika mityba, tiek sportas yra „tamsus miškas“, - teigia fitneso trenerė Inga Žuolytė. „Tačiau iš tiesų sveikas maistas gali būti nebrangus, greitai ir lengvai paruošiamas, o be to ir itin skanus.”

Vilnius

2018-02-28 07:00

Telšių rajone aptiktos trys savavališkos naudingų iškasenų gavybos vietos

Aktualijos

Šiaulių regiono aplinkos apsaugos departamento pareigūnai atlikdami patikrinimus Telšių rajone rado tris neteisėtų kasinėjimų vietas. Nustatyta, kad neteisėtai, neturint leidimų iškasta daugiau kaip 15 tūkstančių kubinių metrų naudingų iškasenų. Atsakingiems asmenims surašyti protokolai ir skirtos baudos, o taip pat preliminariai paskaičiuota pretenzijų ir mokesčių padidintu tarifu už beveik 50 tūkstančių eurų.

Telšiai

2018-02-22 13:32

Tiesdami ranką kitam, atskleidžiate savo paslaptis

Sveikata

Gražūs nagai ne tik puošia rankas, bet ir atspindi bendrą organizmo būklę – patyrusi akis vien tik iš nagų gali diagnozuoti vidaus organų sutrikimus, o nagų priežiūra nemažai pasako apie jų savininko charakterį.

Šiauliai

2018-02-18 11:14

KTU profesoriaus Vokietijos archyve aptiktose nuotraukose – Lietuvos universiteto ištakas menantis pastatas prieš 100 metų

Aktualijos

Artėjantis Lietuvos valstybės atkūrimo šimtmetis ir rastas Vasario 16-osios Lietuvos Nepriklausomybės Akto originalas daugelį skatina aktyviau domėtis Lietuvos istorija. Štai Kauno technologijos universiteto (KTU) profesorius Artūras Keršys Leipcigo (Vokietija) miesto istorijos muziejaus skaitmeniniame archyve neseniai rado dar nepublikuotų Lietuvos universiteto ištakas menančio pastato nuotraukų. Profesorius sako, jog jį domėtis istorija labiausiai skatina noras perduoti vaikams tai, ką jiems patiems, gimusiems nepriklausomoje Lietuvoje, sudėtinga suvokti.

Kaunas

2018-02-14 17:33

Globos namų vaikams Kupiškyje organizuota prevencinė priemonė „Būk savimi“

Jaunimas

Panevėžys

2018-02-08 15:47

Tirs Klaipėdos jūrininkų ligoninės gydytojo A.Razbadausko elgesį

Aktualijos

Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) pradėjo tyrimą dėl VšĮ „Klaipėdos jūrininkų ligoninė“ Chirurgijos klinikos vedėjo Artūro Razbadausko elgesio.

Klaipėda

2018-02-08 14:40

Ilgai lauktas įvykis Šiauliuose – pradedamas Prisikėlimo aikštės remontas (papildyta vaizdo medžiaga)

Aktualijos

Sėkmingai ir pakankamai per trumpą laiką įvykdytos viešojo pirkimo procedūros leidžia startuoti vienam didžiausių Šiaulių miesto projektų – Prisikėlimo aikštės atnaujinimui. Prisikėlimo aikštės ir jos prieigų rekonstravimo ir darbo projekto parengimo ir darbų atlikimo sutartis buvo pasirašyta su bendrove „Šiaulių plentas“. Bendrovė darbus įsipareigojo atlikti per nepilnus dvejus metus, aikštės rekonstrukcija kainuos pusseptinto milijono eurų.

Šiauliai

2018-02-08 13:35

Profesoriai atskleidė, kuo skiriasi ekologiški riešutai ir sėklos nuo neekologiškų

Sveikata

Skanu, maistinga, patogu – riešutus, sėklas ar džiovintus vaisius dažnai renkamės ne tik kaip vertingą užkandį, bet ir norėdami pagrindiniams patiekalams suteikti turtingesnį skonį. Tačiau ar kada susimąstėte, kuo šios gamtos dovanos skiriasi nuo ekologiškų? Pagrindinius skirtumus pateikia VU Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos katedros vedėjas, prof. Rimantas Stukas ir Lietuvos agrarinių ir miškų mokslų centro Sodininkystės ir daržininkystės instituto Biochemijos ir technologijos laboratorijos vedėjas, KTU prof. Pranas Viškelis.

Vilnius

2018-02-04 18:08

Lietuvoje suimti trys asmenys, įtariami šnipinėjimu Rusijai

Aktualijos

Šiuo metu atliekami du anksčiau neskelbti viešai ikiteisminiai tyrimai, kuriuose trims asmenims pareikšti įtarimai dėl šnipinėjimo. Apie tai ketvirtadienį surengtoje spaudos konferencijoje informavo Generalinės prokuratūros Organizuotų nusikaltimų ir korupcijos tyrimo (ONKT) departamento vyriausiasis prokuroras Martynas Jovaiša.

Vilnius

2018-02-01 15:29

Tarptautinės renginių industrijos žvaigždės Vilniuje nemokamai dalinsis patirtimi

Laisvalaikis

Kiekvienas, savo darbe susiduriantis su didesnių ar mažesnių verslo renginių organizavimu, vasario mėnesį turės unikalią galimybę Vilniuje nemokamai išgirsti šios srities patarimų iš pasaulinio lygio profesionalų. Kaip renginius išnaudoti prekės ženklų kūrimui? Kaip spręsti didelių renginių saugumo problemas? Kaip įmonės renginiai gali motyvuoti darbuotojus? Į šiuos ir kitus klausimus atsakys renginių industrijos žvaigždės iš Švedijos, Jungtinės Karalystės, Portugalijos ir kitų šalių.

Vilnius

2018-01-31 15:57

„Kauno energija“ nori už 4 mln. eurų Aleksoto gyventojus prijungti prie centrinių šilumos tinklų

Aktualijos

Viena didžiausių šalies šilumos tiekėjų „Kauno energija“ ketina už 4 mln. eurų prijungti Aleksoto gyventojus prie kitoje Nemuno pusėje esančios centrinio šildymo sistemos. Planuojama, kad dėl to atpigs šilumos kaina rajono gyventojams.

Kaunas

2018-01-30 10:22

Prof. V. Grabauskas: kiekviena reforma sukelia nerimą, bet permainos naudingos

Politika

Seimui pritarus Lietuvos sporto universiteto (LSU) prijungimui prie Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU), pirmosios iš šių aukštųjų mokyklų laikinoji rektorė doc. dr. Diana Rėklaitienė iš naujo viešai pakartojo, kad Sporto universiteto pozicija nesikeičia, - jis tebesiekia likti autonomišku.

Vilnius

2018-01-29 09:55

Sociologas: studijomis nusivylę Lietuvos studentai yra linkę sukčiauti

Mokslas

Sausio 23 d. Lietuvos studentų sąjunga (LSS) surengė spaudos konferenciją, kurioje pristatė tyrimo „Akademinio sąžiningumo indeksas 2017“ rezultatus.

Vilnius

2018-01-23 13:17

Nauji metai – naujas biuras. Idėjos, kaip atsinaujinti

Verslas

Aplinkos jaukumas svarbus ne tik namų aplinkoje, bet ir biure. Tad naujieji metai dažniausiai tampa pokyčių laikotarpiu ir idėjų paieškomis, siekiant atnaujinti savo darbo vietą. Ar ir Jūs šiuo metu naršote internete, svarstydami, kokios kanceliarinės prekės Jums šiais metais bus reikalingiausios bei ką vertėtų papildyti ar pakeisti? Kad ši užduotis nebūtų pernelyg sunkiai įvykdoma, atrinkome ir suskirstėme kelias idėjas, kurios galėtų padėti formuojant biuro atnaujinimo strategiją.

Šiauliai

2018-01-19 13:39

Pamoka Šiaulių m. savivaldybėje

Jaunimas

Sausio 16 d. ryte pėsčiųjų bulvaru skubėjome (istorijos mokytoja Giena Kubiliūtė, matematikos mokytoja Aistė Venclovienė ir I m kl.) į Šiaulių miesto savivaldybę, kur mūsų jau laukė mero padėjėjas Edmundas Baltramiejus Bilotas. Mokiniams jis prisistatė kaip šiaulietis, mylintis savo miestą, bei kaip didždvarietis, gimnaziją baigęs prieš penkerius metus.

Šiauliai

2018-01-18 17:01

7 lietuviški maisto produktai, stiprinantys imunitetą

Sveikata

Žiemą, ypač kai oras permainingas, susirgti itin lengva. Imunitetas nusilpsta nuo streso, nuovargio, net ir niūrus oras lemia prastesnę nuotaiką, o galiausiai – peršalimą ar sunkesnes ligas. Štai kodėl žiemą svarbi mityba: ne tik tam, kad neprikauptume nereikalingų riebalų, kuriuos pavasarį norėsis sparčiai numesti, bet ir kad nenusilptume bei gebėtume atsispirti įkyriai puolančioms ligoms. Turėtume būti dėkingi – mūsų krašte randama daugybė organizmą nuo puolančių ligų apsaugančių ir jį stiprinančių maisto produktų. Kokie jie?

Vilnius

2018-01-17 15:47

Lietuvos jaunių ledo ritulio rinktinė antrą kartą nugalėjo Gardino ekipą

Sportas

Penktadienį Vilniuje sužaistose draugiškose rungtynėse Lietuvos jaunių (iki 18 metų) ledo ritulio rinktinė 2:1 (0:1, 1:1, 1:0) nugalėjo Gardino „Neman“ (Baltarusija) bendraamžius ir iškovojo antrąją pergalę per trejas tarpusavio rungtynes.

Lietuva

2017-12-29 20:01

Patarimai, kurie pravers po Kalėdų: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais?

Virtuvė

Atsitraukus nuo kalėdinio stalo dažnas susiduria su problema: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais? Išmesti maisto nesinori, tačiau pabaigti valgyti nebėra nei jėgų, nei vietos skrandyje. Bet išeitis yra: pasitelkus kūrybiškumą, šventinių patiekalų likučius nesunku „prikelti naujam gyvenimui“ – panaudoti naujų patiekalų gamybai, tačiau tai reikėtų daryti atsargiai ir itin didelį dėmesį kreipti į patiekalų galiojimą.

Vilnius

2017-12-27 12:04

Vizitas į Sveikatos apsaugos ministeriją

Jaunimas

Respublikiniame projekte ,,Pažink valstybę‘‘ dalyvaujanti 8 ir 9 klasių mokinių grupė su auklėtojomis Brone Česliokiene ir Neringa Mudėniene gruodžio 13 dieną dalyvavo baigiamajame renginyje Sveikatos apsaugos ministerijoje, kur buvo apibendrintos projekto veiklos. Į Sveikatos apsaugos ministeriją atvyko šešios Lietuvos mokyklos. Mokiniai pasakojo apie įvairias sveikatos ir švietimo problemas ir šių problemų sprendimo būdus.

Utena

2017-12-22 15:14

Septyniasdešimčiai Varėnos rajono antraklasių įteikti plaukimo pažymėjimai

Sportas

Plaukimo įgūdžių demonstravimu ir šventiniu plaukimo pažymėjimų įteikimo renginiu septyniasdešimčiai Varėnos rajono antraklasių pasibaigė pirmasis Varėnos sporto centro baseine sėkmingai įgyvendinamo respublikinio projekto ,,Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje - 2017" etapas. Kartu su pažymėjimais kiekvienas jaunasis plaukikas gavo savivaldybės dovaną - plaukimo akinukus.

Alytus

2017-12-22 14:45

Gyventojai jau gali įsigyti verslo liudijimus kitiems metams

Verslas

Nuo gruodžio 20 d. jau galima įsigyti verslo liudijimus 2018 metams. Tai patogiausia padaryti Mano VMI sistemoje arba naudojantis programėle „e.VMI“.

Kaunas

2017-12-21 14:50

Treneris iš PAR N. Manjoša: Lietuvos regbiui metai buvo geri

Sportas

Lietuvos vyrų regbio rinktinė 2017 metais laimėjo visas ketverias rungtynes - nugalėtos Liuksemburgo, Švedijos, Latvijos ir Ukrainos komandos. Kitais metais rinktinė sieks pratęsti pergalių seriją ir iškopti į aukštesnį Europos čempionato divizioną.

Vilnius

2017-12-15 18:58

Kelias į žmogų – seniūno pareiga

Veidai

Kokios yra rajono seniūnų lyderio pareigos, kokių savybių jam reikia, kaip rengiamasi diskusijoms , kokios ateities vizijos?

Kaunas

2017-12-15 15:42

Konkursas „Sveikuolių sveikuoliai“ subūrė žengiančiuosius sveikesnio gyvenimo link

Sveikata

Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras bendrojo lavinimo, profesinio mokymo bei ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigoms šiais metais jau penktą kartą organizavo mokinių, mokytojų ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistų konkursą „Sveikuolių sveikuoliai“. Konkurso I (savivaldybės) etapas organizuotas spalio mėnesį, II (zonos) etapas – lapkričio ir gruodžio mėnesiais.

Šiauliai

2017-12-15 15:13

Euro zonai stiprinti reikia veiksmingų priemonių

Politika

Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė dalyvauja Europos Vadovų Tarybos susitikime, kur tariamasi, kaip sustiprinti ES atsparumą galimiems finansiniams šokams, ir svarstomi Europos Komisijos pasiūlymai dėl euro zonos reformų.

Vilnius

2017-12-15 11:57

Vyko mokinių savivaldų mokymai „(Ne) Vienas LMS'o namuose“

Jaunimas

Žiemos pirmasis savaitgalis Plungės rajono mokiniams įsiminė ilgam. Gruodžio 1-3 dienomis Lietuvos moksleivių sąjungos Plungės mokinių savivaldų informavimo centro dėka vyko trijų dienų mokinių savivaldų mokymai „(Ne) Vienas LMS'o namuose“. Moksleiviai, susirinkę iš viso Plungės rajono ir savaitgaliui apsistoję Plungės technologijų ir verslo mokykloje, visą savaitgalį dirbo dėl geresnio moksleivių rytojaus.

Telšiai

2017-12-15 11:55

Lietuva vadovaus kuriant ES kibernetines pajėgas

Aktualijos

Europos Sąjunga, reaguodama į geopolitinius iššūkius ir pakitusią saugumo situaciją, stiprina bendradarbiavimą saugumo ir gynybos srityje. Dvidešimt penkių ES valstybių vadovai, tarp jų ir Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė, patvirtino sprendimą įsteigti Lisabonos sutarties 46 straipsnyje numatytą glaudesnio bendradarbiavimo mechanizmą - PESCO, kuris sutelks ES valstybių pajėgas atremiant kylančias grėsmes.

Lietuva

2017-12-14 18:18

Konferencija „Sėkmingas užsienio kalbų mokymas(is) geroje mokykloje: kūrybiškumas ir inovacijos“

Jaunimas

Gruodžio 6 - ąją dieną Šiaulių „Romuvos“ progimnazijoje vyko IV -oji respublikinė užsienio kalbų (anglų, rusų, vokiečių, prancūzų) mokytojų metodinė - praktinė konferencija „Sėkmingas užsienio kalbų mokymas(is) geroje mokykloje: kūrybiškumas ir inovacijos“.

Šiauliai

2017-12-07 14:29

Tarptautinės savanorių dienos proga – konferencija

Jaunimas

Gruodžio 5 d. – tarptautinė savanorių diena. Visas pasaulis šią dieną švenčia nuo 1985 m. Šiais metais Skuodo rajono mokiniai ją paminėjo Skuodo Pranciškaus Žadeikio gimnazijoje vykusioje rajoninėje mokinių konferencijoje „Savanorystė. Saviugda. Ateitis.“

Klaipėda

2017-12-06 15:55

Verslo diena paminėta konferencijoje

Verslas

Kasmet antrą lapkričio penktadienį švenčiama profesinė verslo atstovų šventė – Verslo diena. Šiai progai paminėti Vilkaviškio turizmo ir verslo informacijos centras surengė konferenciją, į kurią sukvietė su Vilkaviškio turizmo ir verslo informacijos centru bendradarbiaujančius vietos verslininkus.

Marijampolė

2017-11-28 15:30

Renovacijos kaina Jurbarke – apie 130 eurų už kv. m

Aktualijos

Dešimt klausimų, kurie labiausiai rūpi apie renovaciją svarstantiems daugiabučių gyventojams.

Tauragė

2017-11-24 14:59

Artėjant Kalėdų karštinei: trys žingsniai, kaip saugiai pirkti internetu

Verslas

Artėjant Kalėdoms dovanų karštinės pradžią skelbia vis labiau Lietuvoje populiarėjantis „Juodojo penktadienio” (ang. Black Friday) išpardavimas, kuris persikėlė ir į elektroninę prekybą. Su lyg kiekvienais metais vis daugiau žmonių gaudo įvairias akcijas internete ir stengiasi pigiau bei greičiau įsigyti kalėdines dovanas. Dalis prekybininkų nuolaidas pradeda taikyti jau nuo savaitės pradžios.

Lietuva

2017-11-21 16:09

Birštono gimnazijos moksleiviai dalyvavo pilietiškumo pamokoje

Mokslas

Lapkričio 20 dieną Birštono gimnazijos vyriausieji susitiko su Mobilizacijos ir pilietinio pasipriešinimo prie KAM Pilietinio pasipriešinimo skyriaus patarėja Luka Lesauskaite.

Kaunas

2017-11-21 15:28

Ką daryti, kad nesusirgtume storosios žarnos vėžiu?

Sveikata

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad pagal Higienos instituto duomenis, Lietuvoje standartizuotas mirtingumo nuo piktybinių navikų rodiklis yra didesnis už ES valstybių narių vidurkį. Esame šeštoje vietoje po Vengrijos, Latvijos, Kroatijos, Estijos ir Slovakijos. Kiekvienais metais nustatoma apie 1600 naujų storosios žarnos vėžio atvejų ir apie 1000 žmonių nuo jo miršta. Šis skaičius kasmet vis didėja. Dažniausiai storosios žarnos vėžys auga riestinėje (40 proc.) ir aklojoje (25 proc.) žarnoje, rečiau – kylančioje gaubtinėje žarnoje.

Vilnius

2017-11-20 12:10

Rūdiškių gimnazistai nėrė į žiniasklaidos pažinimo verpetus

Jaunimas

Lapkričio 14 dieną Rūdiškių gimnazijoje vyko žiniasklaidos mokymai ir kūrybinės dirbtuvės tema „Šaltiniai – tarp būtinybės pasinaudoti kritiniu mąstymu ir galimybės pasitikėti informacija“ gimnazistams ir žurnalistikos būrelio nariams.

Vilnius

2017-11-17 16:16

Jaunimui apie transportą ir logistiką – iš profesionalų lūpų

Mokslas

Lapkričio 22–oji – „Transporto ir logistikos diena“ – skelbia Vilniaus technologijų ir verslo profesinio mokymo centras, kviečiantis šia sritimi besidominčius bendrojo ugdymo mokyklų mokinius ir jų mokytojus bei kitus suinteresuotus asmenis dalyvauti atviruose seminaruose bei praktiniuose užsiėmimuose. Pastaruosius ves transporto ir logistikos verslo įmonių specialistai, profesijos mokytojai.

Vilnius

2017-11-17 10:20

Projektas „Krepšinio galia“ atveria naujas galimybes tobulėti jaunimui

Sportas

Jurbarko rajono savivaldybės meras Skirmantas Mockevičius, administracijos direktorė Vida Rekešienė bei Jurbarko rajono kūno kultūros ir sporto centro direktoriaus pavaduotoja moksleivių sportui, laikinai vykdanti Centro direktoriaus funkcijas, Jolanta Kačerauskienė lapkričio 13 d. susitiko su projekto „Krepšinio galia“ koordinatore iš Jungtinių Amerikos valstijų – Kazickų Šeimos Fondo Niujorko biuro generaline direktore Neila Baumiliene. Savivaldybės vadovai domėjosi projekto „Krepšinio galia“ vystymo galimybėmis Jurbarko rajone, kalbėjo apie vaikų užimtumui ir tobulėjimui skatinti skirtas iniciatyvas, jų profesinį orientavimą bei teiravosi apie galimybę steigti vaikų dienos centrą Eržvilke.

Jurbarkas

2017-11-16 14:44

Suaugusiųjų mokymosi savaitė: kviečiame registruotis ir dalyvauti!

Kultūra

Lapkričio 20–26 d. Šiaulių valstybinė kolegija (ŠVK) įsitraukia į Suaugusiųjų mokymosi savaitės renginių ciklą ir kviečia šiauliečius sustabdyti nuolatinį skubėjimą, atverti protus ir širdis pažinimui, pažvelgti į mokymąsi kitomis akimis. Laukia tiek vyrams, tiek moterims naudingos nemokamos paskaitos ir seminarai.

Šiauliai

2017-11-16 13:14

Prasideda Mėnulio delčios fazė

Aktualu

Visi žino, kad Mėnulio energija veikia mūsų fizinę ir emocinę būseną. Mėnulis tiesiogiai dalyvauja mūsų gyvenime. Kai mėnulis auga arba mažėja, atitinkamai keičiasi ir mūsų gyvenimas: Pirminėje mėnulio fazėje gyvenimas gali būti kupinas įvykių ar lūkesčių ir šioje mėnulio fazėje reiktų kurti planus, svajoti, strateguoti... O mėnulio fazei dylant taip pat atitinkamai keičiasi žmogaus emocijų fonas.

Vilnius

2017-11-11 08:50

Tauragėje partrenktas ir mirtinai sužalotas berniukas, liudininkų prašoma atsiliepti

Kriminalai

2017 m. lapkričio 10 d. apie 07.18 val. Tauragėje, Dariaus ir Girėno g., prie prekybos centro „Lidl“ ant važiuojamosios kelio dalies prie pėsčiųjų perėjos rastas partrenktas ir mirtinai sužalotas 7-erių metų berniukas.

Tauragė

2017-11-10 09:40

,,Saulėtekio“ gimnazistai iš tarptautinio projekto grįžo socialiai atsakingesni

Jaunimas

Spalio 21–28 dienomis Šiaulių „Saulėtekio“ gimnazijos atstovai dalyvavo ERASMUS+ projekto Be-well@school.eu tarptautiniame susitikime Italijoje, Piacenzos mieste. Į ilgai lauktą sambūrį susirinko mokiniai ir juos lydintys mokytojai iš Lietuvos, Italijos, Lenkijos ir Vokietijos.

Šiauliai

2017-11-09 13:25

ŠU gimnazistai įkūrė mokinių mokomąją bendrovę

Jaunimas

Spalio mėnesį Šiaulių universiteto bendruomenė sulaukė labai malonios ir naudingos staigmenos: ilgųjų pertraukų metu gimnazijos valgykloje pradėjo veikti sulčių ir vaisių kokteilių baras. Nusidriekusios eilės, besibūriuojantys mokiniai ir mokytojai su estetiškai pateiktais kokteiliais išduoda idėjos sėkmingumą.

Šiauliai

2017-11-07 13:52

Teisėjas M. Bartninkas: dėl atleidimo iš darbo per metus teisiasi virš 1000 lietuvių

Aktualijos

2017 m. liepos 1 d. įsigaliojo naujos redakcijos Darbo kodeksas. Rengiant ir svarstant kodekso projektą buvo daug diskutuojama apie tai, kam naudingos ruošiamos naujovės. Viena jautriausių sričių – darbo santykių nutraukimas. Iš vienos pusės, paprastesnis darbuotojo atleidimas sukuria galimybes verslui prisitaikyti prie besikeičiančios situacijos rinkoje. Iš kitos pusės, darbuotoją atleidus iš darbo, jis praranda pragyvenimo šaltinį – tiek jis, tiek jo šeima tampa socialiai pažeidžiami, todėl piktnaudžiavimas šioje srityje nepateisinamas. Paanalizuokime, ar su reikšmingiausiais pokyčiais sietos grėsmės pasitvirtino.

Vilnius

2017-11-06 10:23

Išsamesnis akių būklės patikrinimas – jau nuo sausio

Sveikata

Nuo kitų metų nuspręsta įdiegti ir Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis apmokėti akių ligų gydytojo (oftalmologo) išplėstinę konsultaciją, kurios metu atliekamas optinės koherentinės tomografijos tyrimas.

Vilnius

2017-11-03 10:44

Tarptautinio vokiečių k. diplomo mokymai ir „Ateities inžinerijos“ kūrybinės dirbtuvės

Aktualijos

Paskutiniąją dieną prieš rudens atostogas Stasio Šalkauskio gimnazijos mokiniai ir mokytojai vos spėjo priiminėti svečius iš miesto, rajono ir apskrities mokyklų.

Šiauliai

2017-11-02 15:23

Vaistininkų patarimai: ką daryti, kad šaltuoju metų laiku netektų ilgam „atkristi“

Sveikata

Jau nebe pirmą savaitę sergamumas peršalimo ligomis Lietuvoje nemažina apsukų, o netrukus turėtų pakilti ir dar labiau – lapkritis šioms ligoms yra kone pats palankiausias mėnesis. Vaistininkai tikina, kad rudens mėnesiais įprasta sulaukti daugiau sergančiųjų, tačiau šiųmetis sergamumas lenkia tiek pernykštį, tiek visų pastarųjų metų rezultatus. Išvada viena – žmonės nebesirūpina savo imunitetu.

Vilnius

2017-11-02 09:31

Lietuviai vejasi modernėjantį pasaulį - asmeniniais tikslais internetą naudoja 77 proc. gyventojų

Aktualijos

Tauta modernėja - 77 proc. lietuvių internetą naudoja asmeniniais tikslais, o interneto naudojimo pasiskirstymas įvairiose amžiaus grupėse panašėja, rodo „Kantar TNS“ atliktas tyrimas.

Vilnius

2017-10-30 10:36

Nariuotakojai Rėkyvos progimnazijoje

Jaunimas

Šiandien Rėkyvos progimnaziją aplankė svečiai iš Palangos.

Šiauliai

2017-10-23 16:51

Pasak prezidentės, dabar palankiausias laikas emigrantams grįžti į Lietuvą

Politika

Lietuvos Respublikos Prezidentė Dalia Grybauskaitė davė startą programai „Work in Lithuania“. Neseniai iniciatyvą „Rinkis Lietuvą“ paskelbusi šalies vadovė ypatingą dėmesį skiria į Lietuvą grįžtantiems mūsų šalies piliečiams. Šiandien startuojančios programos „Work in Lithuania“ tikslas – skatinti užsienyje gyvenančius lietuvius karjeros siekti savo gimtinėje. Šioje informacinėje platfarmoje bus visa informacija apie įsidarbinimo galimybes Lietuvoje, darbo sąlygas ir perspektyvas.

Vilnius

2017-10-18 13:40

Neformaliojo ugdymo krepšeliu šįmet pasinaudos apie 17 tūkst. Vilniaus moksleivių

Politika

Sostinės savivaldybė, skatindama neformalųjį vaikų ugdymą, ir šįmet planuoja 16,8 tūkst. vilniečių skirti po 15 eurų krepšelį kas mėnesį būreliams po pamokų. Per šiuos metus vyriausybė neformaliajam švietimui skyrė 1,6 mln. eurų, savivaldybė planuoja papildomai skirti dar 395 tūkst. eurų, kad būrelius galėtų lankyti dar daugiau vilniečių vaikų.

Vilnius

2017-10-18 11:31

Rudens vakarai: kaip išvengti vėlyvų užkandžių pagundų?

Virtuvė

Atėjus rudeniui, tenka priprasti, kad atsikelti rytais šiek tiek sunkiau, bet taip pat pamažu pastebime, kad galime mėgautis ir jaukiais vakarais namuose. Tuo pačiu, deja, iškyla tikimybė, kad ilgiau vakarojant tapsime išalkę ir dažniau ieškosime užkandžių. Apie teisingus vėlyvus užkandžius pasirinkimus pasakoja gydytoja-dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė.

Vilnius

2017-10-17 20:40

Jaunasis treneris T. Šumskus ateitį sieja su „Uteniu“

Veidai

Neseniai prie Utenos „Utenio“ futbolo akademijos kolektyvo prisijungęs ir su pačiais mažiausiais futbolininkais pradėjęs dirbti jaunas treneris Tadas Šumskus atskleidė, kad, nors jo pasaulyje svarbiausia - futbolas, vietos lieka ir gamtai, kulinarijai bei knygoms.

Utena

2017-10-11 09:34

KTU tyrėjas: branduolinės energetikos specialistai Lietuvai dar ilgai bus reikalingi

Aktualijos

Ypač jautri branduolinės energetikos saugos tema nepraranda aktualumo. Viešojoje erdvėje tvyro įtampa dėl kaimyninėje Baltarusijoje išdygsiančios AE – kyla daug klausimų, bet vieningų atsakymų į juos nėra. „Astravo atominės elektrinės projektui trūksta skaidrumo, o tai sukelia papildomą įtampą. Paprastai pasaulyje šalys kaimynės yra įtraukiamos į tokių projektų vystymą. Nors Astravo AE planuojama diegti moderniausius reaktorius, prisiminus incidentą su reaktoriaus korpuso „kritimu“ kyla pagrįstos abejonės dėl projekto vykdytojų kompetencijos“, – teigia Kauno technologijos universiteto Matematikos ir gamtos mokslų fakulteto (KTU MGMF) Fizikos katedros doktorantas Benas Gabrielius Urbonavičius.

Kaunas

2017-10-10 13:29

Netradicinės pamokos Savivaldybėje tema – vietos savivalda

Jaunimas

Spalio 6 d., penktadienį, į Mažeikių rajono savivaldybę (toliau – Savivaldybę) susitikti su Savivaldybės meru atvyko Mažeikių Merkelio Račkausko gimnazijos 1a klasės mokiniai ir jų kuratorė. Netradicinėje pamokoje gimnazistai daugiau sužinojo apie vietos savivaldą. „Gavome nemažai naudingos informacijos, kuri dabar padės geriau suvokti savivaldybėje ir mieste vykstančius procesus“, – įspūdžiais dalijosi jaunuoliai.

Telšiai

2017-10-06 16:31

Tarptautinio Erasmus+ projekto SHARE veiklos Šiaulių „Romuvos“ gimnazijoje – naujos patirtys ir atradimai

Jaunimas

Šių metų rugsėjo 25-29 dienomis Šiaulių „Romuvos“ gimnazijoje šurmuliavo ne tik knygomis apsišarvavę gimnazistai, bet ir lietuviškus žodžius bandantys tarti svečiai iš Anglijos, Norvegijos, Graikijos, Vokietijos ir Lenkijos, atvykę į Erasmus+ projekto SHARE dalyvių mokymus.

Šiauliai

2017-10-06 10:57

Mokytojų dieną švenčiančius pedagogus pasveikino ministrė

Aktualijos

Spalio 5-ą visoje Lietuvoje minima Tarptautinė mokytojų diena. Kasmet visos ugdymo įstaigos šią dieną pažymi ypatingai: mokiniai arba jų tėvai veda sėkmės pamokas, mokytojams dovanoja gėlių, mokyklose netrūksta išskirtinių renginių. Spalio 5-os rytą Utenos Adolfo Šapokos gimnazijoje – šventinės nuotaikos. Ypatingos dienos proga gimnazistai išradingai išpuošė mokyklos fojė, kabinetų duris, o savo mokytojams dovanojo gėlių ir saldžių siurprizų.

Utena

2017-10-05 13:30

Šeduvos globos namuose įkurtas relaksacijos kambarys

Sveikata

Šeduvos globos namuose įkurtas relaksacijos kambarys. Tai jauki erdvė, kurioje įstaigos gyventojai gali atsipalaiduoti, pailsėti. Šis pojūtis kuriamas naudojantis masažiniu krėslu, kurį įstaiga įsigijo Radviliškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos „Sveikatos stiprinimas“ skirtomis lėšomis.

Šiauliai

2017-10-03 12:00

B. Gudinavičius: pirmiausia reikia įžvelgti pagalbos žmogui prasmingumą

Veidai

Benas Gudinavičius - Šiaulių valstybinės kolegijos dėstytojas, patekęs į žurnalo „Reitingai“ lyderiaujančių dėstytojų dešimtuką. Pats lektorius nuopelnų ir pasiekimų nesureikšmina, o tiesiog dirba jam patinkantį darbą. Minint Lietuvos socialinių darbuotojų dieną, su dėstytoju kalbėjomės apie socialinio darbo prasmę ir veiklas, kurios padeda atrasti ryšį su studentais.

Šiauliai

2017-09-27 16:15

„Šventos karvės“ nuvainikavimas

Politika

– Kviečiu sveiko proto tarybos narius balsuoti „už“. Bendrasis planas – ne šventa karvė, - rugpjūčio mėnesio savivaldybės tarybos posėdyje kvietė sprendimo projektą dėl Bendrojo plano keitimo parengęs ir pristatęs Marijonas Mitkus.

Kaunas

2017-09-22 15:16

Europos judrioji savaitė "Judesys, tai sveikata"

Jaunimas

Rugsėjo 16-22 dienomis visoje Europoje vyksta didžiausia darnaus judumo kampanija „Europos judrioji savaitė“. Prie šios akcijos, kaip ir kasmet, prisidėjo ir Šiaulių „Saulės“ pradinės mokyklos bendruomenė bei pelno nesiekiančia veikla užsiimantys asmenys: Šiaulių“ krepšinio komandos fizinio rengimo treneris Andrius Norkus ir zumbos trenerė Justė Dambinskaitė.

Šiauliai

2017-09-22 11:31

Sostinėje – naktinio riedėjimo šventė

Laisvalaikis

Rugsėjo 22 d. riedučių entuziastai turės galimybę prisijungti prie antrą kartą rengiamos riedėjimo šventės „Vilniaus naktinis riedėjimas“ ir su linksma kompanija pasižvalgyti po galbūt dar neatrastą naktinį Vilnių.

Vilnius

2017-09-19 11:49

KTU tautinio meno ansamblis „Nemunas“ Lietuvą garsins festivalyje Meksikoje

Kultūra

Gerai Lietuvoje žinomas, ilgametę patirtį turintis ir daugiau nei 120 talentingų studentų vienijantis Kauno technologijos universiteto (KTU) tautinio meno ansamblis „Nemunas“ dalyvauja ne tik skirtinguose Lietuvos festivaliuose bei konkursuose, bet ir gastroliuoja po įvairias pasaulio šalis. Šį kartą kolektyvo „Nemunas“ stotelė – rugsėjo 19 dieną Meksikoje vyksiantis „Festival Internacional de Santa Lucía“ festivalis.

Kaunas

2017-09-18 10:27

Gedimino kalnui gelbėti – ypatingas augalas-hibridas

Gamta

Nuošliaužų ardomą Vilniaus pasididžiavimą – Gedimino pilies kalną – bando gelbėti įvairių specialybių atstovai. Savo sprendimus siūlo architektai, statybininkai, geologai. Paminklosaugininkai ir gamtininkai ginčijasi – būti ar nebūti medžiams ant šlaito. Tuo tarpu žolių selekcininikai siūlo sprendimus čia ir dabar. Vienas tokių – tarpgentinis hibridas eraičinsvidrė, kuri padėtų sutvirtinti kalno šlaitus. Vienas garsiausių šio augalo kūrėjų ir tyrinėtojų kartu su selekcininkais iš viso pasaulio dalyvauja ir Vilniuje rugsėjo 11–14 dienomis vykstančioje Europos selekcijos mokslinių tyrimų asociacijos konferencijoje „Žolinių ir baltyminių augalų selekcija genomikos eroje“.

Vilnius

2017-09-12 09:11

„Sveikatiada“ – sveikos gyvensenos įgūdžiai patraukliomis priemonėmis

Sveikata

Panevėžio miesto savivaldybė kviečia mokyklas ir ikimokyklinio ugdymo įstaigas įsitraukti į nacionalinį projektą „Sveikatiada“.

Panevėžys

2017-09-07 10:01

Krepšininkas M. Kuzminskas laisvą dieną praleido rūpindamasis vaikais

Veidai

Paskutinę laisvą dieną prieš išvykimą į Europos vyrų krepšinio čempionatą („Eurobasket 2017“) Lietuvos rinktinės ir „New York Knicks“ (JAV) klubo puolėjas Mindaugas Kuzminskas praleido bendraudamas su vaikais. Geriausias 2016 metų šalies krepšininkas, artėjant rugsėjo 1 dienai, pakvietė kelis Sostinės krepšinio mokyklos ir Vilniaus krepšinio mokyklos auklėtinius pusdienį praleisti kartu.

Vilnius

2017-08-27 17:09

Kauniečių bendruomeniškumui skatinti – solidi finansinė parama

Politika

Tvirta ir veikli bendruomenė – vienas sėkmingo miesto pagrindų. Tokia nuostata Kaunas vadovaujasi kviesdamas bendruomenines organizacijas teikti paraiškas paramai gauti. Iš viso jų veikloms finansuoti numatyta paskirstyti beveik 300 tūkst. eurų.

Kaunas

2017-08-22 12:16

Baltijos regbio "Top" lyga startavo sunkia "Vairo-Kalvio" pergale (VIDEO)

Sportas

Šeštadienį rungtynėmis Šiaulių centriniame stadione startavo naujasis Baltijos regbio "Top" lygos sezonas. Pirmajame mače vicečempionas Šiaulių "Vairo-Kalvio" klubas po atkaklios kovos 26:18 (14:6) nugalėjo Kekavos "Transact Pro-Miesnieki" (Latvija) ekipą.

Šiauliai

2017-08-21 09:04

Viekšnių ralį laimėjo G. Notkaus ekipažas

Sportas

Daugiau nei 50 ekipažų, kuriuos sudarė lenktynininkai iš šešių valstybių, varžėsi ralio sprinto lenktynėse „Viekšniai 2017“. Tai buvo Lietuvos ralio sprinto čempionato ketvirtasis etapas, varžybos buvo įtrauktos ir į Latvijos ralio sprinto čempionato tvarkaraštį, tad beveik pusę dalyvių sudarė svečiai iš Latvijos.

Mažeikiai

2017-08-21 08:45

Karatė stovyklos čempionams - ir atostogos, ir neįkainojama patirtis

Sportas

Vasaros sporto stovyklos - įprasta jaunimo gyvenimo dalis, tačiau viena stovykla kiekvieną vasarą yra išskirtinė - joje jau nuo 1978-ųjų kasmet susiburia ne tik jaunieji sportininkai, bet ir tituluočiausi Lietuvos meistrai. Tai Lietuvos kiokušin karatė federacijos (LKKF) rengiama stovykla prie Baltijos jūros esančiose Monciškėse.

Klaipėda

2017-08-11 15:30

Džiovintos uogos – vasaros gėrybė, kuria galime mėgautis ištisus metus

Virtuvė

Šviežių uogų sezonas netrukus pasibaigs, bet jomis mėgautis galime ne tik vasarą. Tereikia žinoti keletą pagrindinių taisyklių, kaip mėgstamiausias uogas sudžiovinti, kad jos būtų ne tik gardžios, bet ir išlaikytų kuo daugiau naudingųjų savybių.

Vilnius

2017-08-08 10:23

Rasų kapinių atnaujinimo darbus teigiamai įvertino ir Lenkijos paveldosaugininkai

Aktualijos

Sostinės savivaldybėje apsilankę Lenkijos kultūros ir paveldo ministerijos deleguoti paveldosaugos ekspertai kartu su miesto savivaldybės atstovais aptarė Rasų kapinių tvarkymo projektą, pasikeitė patirtimi restauruojant istorinį paveldą.

Vilnius

2017-08-03 17:06

Kalvarijos entuziastų dėka – vienintelis Lietuvoje bunkeris-muziejus

Jaunimas

Jauno žmogaus pasaulėžiūros kūrimas prasideda nuo pagarbos šeimai ir savo valstybei. Ir klysta tie, kurie mano, kad meilė Tėvynei, jos tradicijų puoselėjimas – tik gražūs žodžiai švenčių metu iš tribūnų. Patriotinius jausmus puoselėjantis jaunimas buriasi į klubus, vienija bendraminčius, rašo projektus ir ne garsiais lozungais apie patriotizmą ir pilietiškumą, o aktyvia veikla formuoja jaunų žmonių pagarbą valstybei. Tokią veiklą jau antras dešimtmetis vykdo ir Kalvarijos vaikų ir jaunimo klubas „Arka“. „Esame patriotai, savo krašto puoselėtojai ir saugotojai“, – akcentuoja jo nariai.

Kalvarija

2017-07-27 15:32

Miesto mero komandą papildys naujas narys

Politika

Rugpjūčio mėnesį mero padėjėjo darbą pradės politologas, Šiaulių Simono Daukanto gimnazijos auklėtinis Audris Narbutas (25 m.). Naujasis mero padėjėjas buvo vienas geriausiai studijų metu pasirodžiusių VU TSPMI studentų ir įgijo politikos mokslų bakalauro kvalifikaciją. Šiuo metu jis tęsia magistro studijas „Šiuolaikinės politikos studijų programoje“. Taip pat Audris yra studijavęs teisę Portugalijoje Naujajame Lisabonos universitete.

Šiauliai

2017-07-25 16:03

Karatė meistras V. Rudys 5 dano egzaminą laikė dėl auklėtinių

Sportas

Marijampolės kiokušin karatė klubo „Tornadas“ įkūrėjas ir vadovas Valius Rudys tapo trečiuoju lietuviu 5 dano meistu. Šio lygio egzaminą marijampolietis išlaikė pasaulio čempionato Astanoje (Kazachstanas) metu.

Marijampolė

2017-07-20 14:17

Įvyko 32-asis Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdis

Politika

2017 m. liepos 14 d. Kazlų Rūdos savivaldybėje įvyko 32-asis Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdis, kuriame dalyvavo Vilkaviškio rajono savivaldybės meras Algirdas Neiberka, Tarybos narys Valdas Kamaitis, Administracijos direktoriaus pavaduotoja Daiva Riklienė, Investicijų, strateginio planavimo ir vietinio ūkio skyriaus l. e. vedėjo pareigas Jurga Grigaliūnaitė.

Marijampolė

2017-07-19 15:27

Danijos klubo „Koge“ direktorius P. Rudas: sudaryti bendradarbiavimo sutartį su „Uteniu“ buvo labai sėkmingas sprendimas

Sportas

Antradienio vakarą Utenoje vykusiose draugiškose futbolo rungtynėse „Utenis“ 1:3 (0:1) nusileido „Koge“ (Danija) klubui. Tai buvo paskutinė uteniškių repeticija prieš sugrįžimą į A lygos kovas, o danams - paskutinis pasiruošimo savo šalies pirmosios lygos čempionatui.

Utena

2017-07-19 10:40

Vasara pamirštikite chemiją ir ieškokite natūralumo

Sveikata

Specialistų teigimu, vartotojai vis dažniau ieško natūralių kosmetikos priemonių. Todėl populiarėjant natūraliai kosmetikai būtina užduoti klausimą – kiek natūralumas iš tiesų naudingas ir kuomet cheminių priemonių vengti vis tik nereikėtų? Jei tikrai įmanoma kosmetines priemones visiškai pakeisti natūraliomis alternatyvomis, galbūt tuomet vietoje jų pakanka ir kasdienių produktų, bet ar jie suteikia visų veidui bei kūnui reikalingų medžiagų?

Vilnius

2017-07-18 08:59

Čiuožėjas S. Ambrulevičius: jau susitaikiau, kad partnerės iš Lietuvos neturėsiu

Veidai

25-erių metų Lietuvos čiuožėjas Saulius Ambrulevičius verčia naują puslapį savo karjeros knygoje ir yra pasiryžęs su naująja partnere iš JAV siekti naujų aukštumų.

Kaunas

2017-07-17 14:52

VDU botanikos sode skleidėsi „Kvapų naktis“

Kultūra

Vytauto Didžiojo universiteto botanikos sode šurmuliavo tūkstančiai gamtos mylėtojų, susirinkę išskirtinei pažinčiai su kvepiančiu, nepažintų formų, skonių ir savybių augalų pasauliu.

Kaunas

2017-07-15 14:20

Gyventojų prašoma padėti surasti besislapstančius asmenis

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnų paieškomų žmonių sąrašas vis kinta – tai pasipildo naujais, tai randami ieškoti anksčiau. Tačiau kai kurių besislapstančiųjų nuo ikiteisminio tyrimo, teismo ar bausmės atlikimo pavardės šmėžuoja ne vienerius metus. Daugelio jų pėdsakai veda į užsienį, tad prašoma ir emigrantų pagalbos. Nusikalstamas veikas linkę vykdyti asmenys, neatmetama, ir slapstydamiesi nuo teisėsaugos gali toliau vykdyti nusikaltimus, bandyti apgauti žmones. Todėl visuomenė prašoma nebūti abejinga ir ką nors žinant apie ieškomus asmenis, informuoti policiją.

Telšiai

2017-07-13 16:51

Liaudiškos muzikos kapelai – „ŠAMA 2017“ apdovanojimas

Kultūra

Joniškio Algimanto Raudonikio meno mokyklos liaudiškos muzikos kapela (vadovė Edita Rudienė) pelnė apdovanojimą Šiaulių apskrities muzikos apdovanojimuose „ŠAMA 2017“.

Šiauliai

2017-07-12 11:36

Į Rokiškio ralį atvykstantis švedas J. Jansonas: savo šalyje tokių greičio ruožų neturime

Sportas

2015 metais pirmą kartą Lietuvoje lenktyniavęs vienas greičiausių Švedijos ralio lenktynininkų Jakobas Jansonas (Jacob Jansson) grįžta. Sportininkas startuos rugpjūčio 4-5 dienomis vyksiančiame Rokiškio ralyje.

Rokiškis

2017-07-10 16:02

Vilniaus maratono organizatoriai džiaugiasi oru: „Ši vasara bėgimui ideali“

Aktualijos

„Danske Bank Vilniaus maratonas“ – laukiamiausia bėgimo entuziastų šventė. Didžiausias Lietuvoje bėgimo renginys kasmet sutraukia tūkstančius ne tik mėgėjų, bet ir profesionalų. Rengiant Vilniaus maratoną pluša per 600 žmonių, o jų pastangos jau trejus metus buvo įvertintos aukščiausiu balu.

Vilnius

2017-07-06 16:44

Kolegija pasisako už pašto patalpų Klaipėdos senamiestyje perėmimą

Aktualijos

Klaipėdos savivaldybės tarybos kolegija pasisakė už Klaipėdos senamiestyje esančių pašto patalpų perėmimą. Kovo 5 d. posėdyje nutarta pavesti Savivaldybės administracijai rengti tarybos sprendimo projektą. Jei patalpų perėmimui pritartų ir taryba, tai atvertų kelią procedūroms pradėti. Patalpos nuosavybės teise priklauso AB Lietuvos paštas.

Klaipėda

2017-07-05 14:25

Šiauliuose vaikinams patarimus dalino specialistas iš Anglijos

Sportas

Šiauliuose antrus metus iš eilės buvo organizuojama stovykla, kurioje jauniesiems futbolininkams patarimus dalino garsaus futbolo klubo specialistas.

Šiauliai

2017-07-05 11:39

„Žalgirio“ futbolininkai išmėgins jėgas su Baltarusijos čempionais

Sportas

Tęsdamas pasiruošimą futbolo Čempionų lygos antrojo atrankos etapo rungtynėms Lietuvos čempionas Vilniaus „Žalgiris“ antradienį išvyko į Baltarusiją. Ketvirtadienį žalgiriečiai draugiškose rungtynėse išmėgins jėgas su pajėgiausia šios šalies komanda – Borisovo BATE.

Vilnius

2017-07-04 13:28

Dirbančių tėvų vasaros dilema – kur palikti vaikus?

Jaunimas

Pasibaigus mokslo metams, šeimos, neturinčios senelių ar giminių, galinčių prižiūrėti vaikus, susiduria su dilema – kur juos palikti per ilgiausias Europoje moksleivių vasaros atostogas? Dažniausiai vasarą neformalaus ugdymo veiklos būna ribotos, tad, norint užimti atžalas, tenka gerokai pasukti galvą ir patuštinti piniginę vaikus prižiūrinčioms auklėms. Viena išeičių – teminės vasaros stovyklos, kurios, pasak VU profesorės psichologės dr. Romos Jusienės, ne tik išsprendžia vaikų užimtumo problemą, tačiau ir moko šiuos savarankiškumo bei lavina specifinius jų įgūdžius.

Vilnius

2017-06-30 10:09

Skuode įkurta dar viena saugios kaiminystės grupė

Aktualijos

Skuodo mieste Šatrijos g. 6, namo gyventojų prašymu įkurta saugi kaimynystė.

Skuodas

2017-06-27 14:11

Ieškomas automobilį Kelmėje apgadinęs ir pasišalinęs vairuotojas

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kelmės rajono policijos komisariate atliekamas tyrimas dėl birželio 22 d., laikotarpiu nuo 8.00 iki 13.00 val., Kelmėje, A. Mackevičiaus g., prie vaikų darželio „Kulverstukas“, automobilių stovėjimo aikštelėje įvykusio įvykio, kurio metu buvo apgadintas automobilis „Audi A3“. Eismo įvykį sukėlęs asmuo iš įvykio vietos pasišalino.

Šiauliai

2017-06-24 13:42

Neparašyti laiškai Vilniaus centriniame pašte atgims meninėmis instaliacijomis

Kultūra

Ketvirtadienio vakarą centrinis Vilniaus paštas suskambės niekada neparašytų laiškų garsais. Pašto erdvėse menininkė Eglė Lekevičiūtė pristatys interaktyvią garsinę instaliaciją-performansą „Neparašyti laiškai“.

Vilnius

2017-06-22 11:36

Interneto rūšys ir tiekėjai: kaip išsirinkti?

Įvairenybės

Turbūt ne vienas esame susimąstę, kaip gyventume be interneto. Internetu nesinaudojantys atokių kaimelių gyventojai ko gero gyventų kaip gyvenę, tačiau šiandienos miestietis be interneto sunkiai sužinotų dienos naujienas, norimo patiekalo receptą ir vargu ar patogiai susimokėtų būsto bei paslaugų sąskaitas.

Ukmergė

2017-06-21 08:53

Sporto mokyklos auklėtinius aplankė Kretingos policija

Jaunimas

Atėjus atostogų metui, dažnai nutinka taip, kad atostogaujantys pamiršta visus atrodytų puikiausiai žinomus saugaus elgesio principus.

Kretinga

2017-06-19 10:28

Pinigai – jaunavedžių geidžiamiausia dovana: kaip šiuos originaliai įpakuoti?

Laisvalaikis

Gavote kvietimą į artimų draugų vestuves, kuriame, be kitų šventės detalių, subtilia forma užsiminta, jog su dovana persistengti nereikėtų: užtenka, jog ši tilptų...vokelyje.

Elektrėnai

2017-06-19 08:31

Verslumo stovykla –,,VERSLUS 2017" Alytaus Putinų gimnazijoje

Jaunimas

Jau ketveri metai, kai mokinių atostogų metu, pačioje vasaros pradžioje, vyksta verslumo stovyklos. Šių metų birželio 6-7 dienomis ji vyko Alytaus Putinų gimnazijoje. Į stovyklą susirinko versliausias miesto jaunimas bei puikūs kuratoriai. Į verslumo dienas atcvyko Alytaus Putinų, Šv. Benedikto, Jotvingių gimnazijų, „Volungės", Likiškėlių, Šaltinių pagrindinių mokyklų ir Piliakalnio progimnazijos mokiniai.

Alytus

2017-06-15 17:48

Tauragėje – seminaras konkurencijos klausimais

Aktualijos

Birželio 8 dieną Tauragės, Jurbarko, Pagėgių ir Šilalės rajonų viešojo ir privataus sektorių atstovai dalyvavo Konkurencijos tarybos organizuojamo seminarų apie konkurenciją ciklo ,,Su konkurencija po Lietuvą“ seminare, surengtame Tauragėje.

Tauragė

2017-06-09 16:25

Kaip skatinti verslo konkurencingumą regionuose? Nauja skaitmeninio marketingo programa kuria naujas galimybes

Verslas

„Clustering Creativity“ tai skaitmeninės rinkodaros projektas vyraujantis tarp marketingo sprendimų ieškančių įmonių bei praktikos trokštančių, idėjų pilnų studentų. Prie ES ir Erasmus+ finansuojamos platformos www.clusteringcreativity.com galima prisijungti nemokamai, o prie šio projekto kūrimo prisidėjo bei žiniomis dalinosi penkių Europos šalių universitetų specialistai kilę iš Lietuvos, Latvijos, Kroatijos, Vokietijos ir Jungtinės Karalystės.

Vilnius

2017-06-09 11:23

Projektas „Integrali pagalba į namus Lazdijų rajono savivaldybėje“ įgauna pagreitį

Sveikata

„Rajone sparčiai didėja senyvo amžiaus žmonių skaičius, vis mažiau šalia yra vaikų ar kitų artimųjų, kurie galėtų jais rūpintis. Todėl yra labai svarbu ieškoti kuo daugiau galimybių, užtikrinančių kokybišką socialinės globos ir slaugos paslaugų teikimą namuose. Kuo ilgiau žmogus gali gyventi savo namuose, tuo geriau ir jam, ir valstybei. Nes tik būdamas savo namuose, savo aplinkoje kiekvienas žmogus, o ypač senas, jaučiasi daug geriau, nenutrūksta bendravimo ryšiai su vaikais, su anūkais. Į ligoninę reikia važiuoti tik tada, kai tai yra būtina.“ – taip beveik prieš metus kalbėjo rajono savivaldybės meras Artūras Margelis, sužinojęs, jog mūsų rajono savivaldybė yra viena pirmųjų respublikoje, kuriai skirtos Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšos projektui „Integrali pagalba į namus Lazdijų rajono savivaldybėje“ įgyvendinti.

Alytus

2017-06-08 08:41

Ieškomas be žinios dingęs Kelmės rajono gyventojas Žydrūnas Pletkus

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kelmės rajono policijos komisariate atliekamas ikiteisminis tyrimas dėl laikotarpiu nuo birželio 4 d. 21.00 val. iki birželio 5 d. 6.00 val. iš sodybos, esančios Kelmės r., Liolių sen., Elenavos k., išėjusio ir be žinios dingusio neįgalaus Žydrūno Pletkaus (gimęs 1980 m.).

Šiauliai

2017-06-07 13:30

Pirmąkart Lietuvoje – industrinės matematikos dirbtuvės verslo iššūkiams spręsti

Mokslas

Šiemet startuoja KTU matematikų sukurtas Lietuvoje ir Baltijos šalyse unikalus projektas – industrinės matematikos dirbtuvės. Jose verslo įmonėms rūpimi klausimai bus sprendžiami matematiniais metodais. Panašios dirbtuvės pasaulyje vyksta jau kelis metus, tačiau Lietuvoje – tai nauja iniciatyva. Į pirmąsias vasarą organizuojamas savaitės trukmės dirbtuves susibūrė geriausi KTU matematikai, mokslininkai iš VU ir VGTU bei penkios Lietuvos ir tarptautinės bendrovės. Viso – net 30 atstovų.

Vilnius

2017-06-07 11:08

Savivaldybės vadovai dalyvavo 30-ajame Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdyje

Politika

Kalvarijos savivaldybės administracijos posėdžių salėje vyko 30-asis Marijampolės regiono plėtros tarybos posėdis, kuriame dalyvavo Meras Algirdas Neiberka, Administracijos direktorius Vitas Gavėnas, Administracijos direktoriaus pavaduotoja Daiva Riklienė.

Marijampolė

2017-06-06 17:21

Neringoje bus minimos 241-osios M. L. Rėzos gimimo metinės bei Reformacijos judėjimo 500 metų jubiliejus

Veidai

Šiemet minint Martyno Liudviko Rėzos 241-ąsias gimimo metines bei Reformacijos judėjimo 500 metų jubiliejų, birželio 10 d. M. L. Rėzos atminimas bus pagerbtas prie paminklo ant Skirpsto kopos šalia Pervalkos.

Klaipėda

2017-06-06 15:30

Lietuvos golbolo rinktinė - turnyro Trakuose nugalėtoja

Sportas

Rio de Žaneiro parolimpinių žaidynių čempionė Lietuvos golbolo (aklųjų riedulio) rinktinė laimėjo Trakuose vykusį tarptautinį turnyrą. Šarūno Juknos vadovaujama mūsų šalies komanda finale po atkaklios ir įtemptos kovos 10:9 įveikė Švedijos ekipą.

Vilnius

2017-06-04 16:02

Vilniaus Gedimino technikos universitetas įteikė pažymėjimus pirmajai Jotvingių gimnazijos VGTU klasei!

Jaunimas

Alytaus Jotvingių gim­na­zi­ja pa­si­rink­ta neat­si­tik­ti­nai – ji yra Vil­niaus Ge­di­mi­no tech­ni­kos uni­ver­si­te­to (VGTU) par­tne­rė, įgyvendinanti VGTU klasės projektą gimnazijoje. Universitetas įsipareigojo supažindinti mokinius su universitete vykdomomis studijomis, įdomesniais moksliniais tyrimais, suteikti naujausią informaciją apie bendrojo priėmimo sąlygas ir tvarką.

Alytus

2017-06-02 15:43

Alytuje vyko visuotinis bėgimas prieš rūkymą

Sveikata

Gegužės 31-oji – Pasaulinė diena be tabako. Norėdami atkreipti Alytaus gyventojų dėmesį, Alytaus visuomenės sveikatos biuras kartu su Pietų Lietuvos bėgimo klubu „Dzūkija" gegužės 31 dieną organizavo akciją ,,VISUOTINIS BĖGIMAS PRIEŠ RŪKYMĄ". Visi norintys dalyvauti bėgime galėjo pasirikti 2 km ir 5 km bėgimo trasas, o mažiausi dalyviai galėjo išbandyti judriuosius žaidimus.

Alytus

2017-06-02 14:42

Konditerio specialybės mokiniai stažavosi Turkijoje

Jaunimas

Po mėnesį trukusios praktinės stažuotės Turkijoje, į VšĮ Kuršėnų politechnikos mokyklą sugrįžo penki konditerio specialybės mokiniai – Diana Griciūtė (KO-1 gr.), Tomas Budraitis (KO-1 gr.), Ernestas Jasnauskas (KO-1 gr.), Justina Žulpaitė (KO-2 gr.) ir Neringa Rapimbergaitė (KO-2 gr.). Stažuotė vyko pagal mokyklos įgyvendinamą Erasmus+ programos profesinio mokymo mobilumo projektą „Tarptautinės patirties integracija į profesinio mokymo kaitą“. Praktiką penkių žvaigždučių viešbutyje Meryan (Alanijos regione) organizavo projekto partneris - Turkijos turizmo profesine mokykla.

Šiauliai

2017-05-31 16:36

Ieškoma Mažeikiuose iš Bendruomeninio pagalbos centro pasišalinusi 17-metė

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Mažeikių rajono policijos komisariate atliekamas ikiteisminis tyrimas dėl Mažeikiuose, Laisvės g., iš Bendruomeninio pagalbos centro pasišalinusios ir be žinios dingusios 17-metės Ernestos Švažaitės. Mergina yra apie 150 cm ūgio, juodų ilgų plaukų.

Telšiai

2017-05-31 14:29

Žaidimai: kada tai tampa priklausomybe?

Įvairenybės

Gyvenimas be kompiuterio ne tik kad nerekomenduojamas, bet ir negalimas! Juk kompiuteris kartu su internetu mums padeda gana greitai ir paprastai atrasti reikalingą informaciją, susisteminti ją ir teisingai valdyti. Tas, kad žino - valdo pasaulį. Tiesa, internetas siūlo ne tik darbus, tačiau ir pramogas. Ypač populiarūs žaidimai vaikams online, kuriais tiesa, labai mielai mėgaujasi ir suaugę asmenys.

Ukmergė

2017-05-31 10:12

Sergantieji cukriniu diabetu mokėsi savarankiško gyvenimo įgūdžių

Sveikata

Gegužės 24 d., Lietuvos diabeto asociacija kartu su Vilkaviškio rajono diabetikų bendrija „Insula“ Paežerių dvaro rūmuose surengė cukriniu diabetu sergančiųjų savarankiško gyvenimo įgūdžių ugdymo mokymą „Gera cukrinio diabeto kontrolė – komplikacijų prevencija“.

Marijampolė

2017-05-25 13:49

Čekijoje sandoriečiai baigė dvejus metus trukusią vandens kelionę per Europą

Aktualu

Prieš dvejus metus Šiaulių “Sandoros” progimnazija pradėjo ilgą pažinčių, susitikimų ir tyrinėjimų kelią per Europą nuo Šiaulių iki Ispanijos, Portugalijos. Nuotykių kupinas projektas baigėsi šių metų gegužės 20 dieną. Aštuoni progimnazijos mokiniai ir du juos lydintys mokytojai savaitei stabtelėję Čekijoje, užbaigė Erasmus+ projektą „Water Around Us“ (“Vanduo aplink mus”).

Šiauliai

2017-05-24 22:00

Ieškomas Akmenėje iš krizių centro dingęs Maksim Filjanov

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Akmenės rajono policijos komisariate atliekamas ikiteisminis tyrimas dėl Akmenėje, iš krizių centro „Prieglobstis“ išėjusio ir iki šiol neatsirandančio vyro (gimęs 1987 m.) Maksim Filjanov, kuris yra sergantis psichine liga. Vykdoma asmens paieška.

Akmenė

2017-05-20 09:31

Panevėžyje vyko pirmoji internetinės rinkodaros konferencija

Verslas

Šiandien, tarptautinę interneto dieną, Skaitmeninės rinkodaros agentūra „Raibec“ Panevėžyje suorganizavo pirmąją regioninę konferenciją, kurioje apžvelgtos skaitmeninės rinkodaros aktualijos ir tendencijos. Renginys skirtas rinkodaros ir pardavimų vadovams bei specialistams, taip pat įmonių savininkams.

Panevėžys

2017-05-18 16:54

Ieškomas Osvaldas Ronkauskas galimai yra pakeitęs išvaizdą. Gal atpažinsite?

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai vykdo be žinios dingusio Osvaldo Ronkausko (gimęs 1979 m., gyv. Telšių r., Žarėnų k.) paiešką. Vykdydami paieškos veiksmus, pareigūnai išsiaiškino, jog vyras turi piniginių skolų, dėl ko galimai ir slapstosi. Turimomis žiniomis, ieškomas asmuo galimai yra pakeitęs išvaizdą (užsiauginęs barzdą, numetęs svorio).

Telšiai

2017-05-16 16:52

Socialiniams darbuotojams – patarimai

Politika

Siekiant kuo glaudesnio bendradarbiavimo sprendžiant vaiko teisių apsaugos klausimus Klaipėdos Savivaldybės vaiko teisių apsaugos skyrius nuolat organizuoja susitikimus su institucijų, dirbančių su vaikais ir šeimomis atstovais.

Klaipėda

2017-05-16 12:23

"Kurk Lietuvai" ir šiaulietė K. Medžiaušytė pristatė mobilią programėlę „Pagalba sau“ psichikos sveikatai gerinti

Sveikata

Pristatyta ilgai laukta pirmoji lietuviška mobilioji programėlė „Pagalba sau“, skirta lavinti emocinę žmonių sveikatą bei teikti psichologinę pagalbą.

Vilnius

2017-05-16 08:47

Inovatyvūs vadovėliai – pagalba ruošiantis egzaminams

Aktualu

Egzaminai be streso? Ar tai įmanoma? Tokia tema balandžio 26 d. Kaune, o gegužės 8 d. Vilniuje vyko metodinės dienos anglų kalbos mokytojams. Jose savo patirtį ir įžvalgas pristatė leidyklos „Šviesa“ atstovai, universitetų dėstytojai, mokytojai praktikai. Patirtimi su Vilniaus ir Kauno mokytojais dalijosi ir Šiaulių Didždvario gimnazijos anglų kalbos mokytojos.

Šiauliai

2017-05-15 17:10

Apgalvotų apsinuodijimų nemažėja

Sveikata

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Šiaulių departamento Radviliškio skyriaus duomenimis, 2016 m. Radviliškio rajone užregistruoti 42 neinfekciniai apsinuodijimai, iš jų: 29 – medikamentais, 4 – alkoholiu su medikamentais, alkoholiu ir 8 – smalkėmis.

Radviliškis

2017-05-11 12:10

25 kg per tris mėn. atsikračiusi Giedrė: „Atsisakyti alkoholio buvo paprasta. Renkuosi sveiką gyvenimą“

Veidai

Esu nuostabaus vyro žmona ir dviejų mergaičių mama, vardu Giedrė (32 m.). Jau 4 m. Šakiuose organizuoju nemokamą maitinimą nepasiturintiems rajono gyventojams. O šiuo metu kuriame visą labdaros centrą su kompleksinėmis socialinėmis paslaugomis. Dievinu vegetarinę virtuvę, todėl savo patirtimi mielai dalinuosi internetinėje vegetarinio maisto gaminimo laidoje „Virtuvės iššūkis“ kartu su Lietuvos sveikuolių sąjungos savanore, žurnaliste Milda Noreikaite.

Marijampolė

2017-05-11 11:45

Ieškoma Tytuvėnuose iš namų išėjusi ir dingusi Erika Tučkutė

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kelmės rajono policijos komisariate vykdoma balandžio 25 d., apie 11.00 val., Kelmės r., Tytuvėnų k., iš namų išėjusios ir iki šiol negrįžusios Erikos Tučkutės (gimusi 1985 m.) paieška.

Kelmė

2017-05-10 16:26

Renginyje pateikta gausios ir įvairios informacijos, reikalingos antikorupcinei aplinkai kurti viešajame sektoriuje

Verslas

Lietuvos Respublikos Specialiųjų tyrimų tarnyba, siekdama viešojo sektoriaus atstovams suteikti reikalingų žinių antikorupcinei aplinkai kurti, gegužės 2 d. Kaune organizavo Antikorupcinės aplinkos vadovo pristatymo renginį – „Kodėl verta kurti korupcijai atsparią aplinką viešajame sektoriuje?“. Renginyje dalyvavo apie 90 Marijampolės, Alytaus ir Kauno apskričių savivaldybių įstaigų vadovų ir atstovų, kurie užtikrina antikorupcinės politikos įgyvendinimą įstaigoje.

Marijampolė

2017-05-09 17:22

Ieškoma Naujojoje Akmenėje iš namų išėjusi ir dingusi šešiolikmetė

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Akmenės rajono policijos komisariate vykdoma gegužės 4 d. iš namų, Naujojoje Akmenėje, Respublikos g., išėjusios ir be žinios dingusios 16-metės Karolinos Pociūtės paieška.

Akmenė

2017-05-05 19:34

Seimas - prieš stipraus alaus prekybos griežtinimą

Verslas

Seimas nesutiko imtis pataisų, kuriomis būtų sugriežtinta prekyba stipriu alumi, išpilstytu į plastiko tarą.

Kaunas

2017-05-04 17:21

Vaikų gynimo dienos išvakarėse – šventė vaikams „Mano vasara saugi“

Laisvalaikis

Gegužės 31 d., Vaikų gynimo dienos išvakarėse, Lietuvos vaikų ir jaunimo centras kartu su partneriais rengia vaikams, tėveliams, pedagogams skirtą šventę „Mano vasara saugi“. Šią dieną LVJC vyks gausybė aktyvių, kūrybinių, pažintinių užsiėmimų bei susitikimų su saugumą užtikrinančių profesijų atstovais, vaikų vasaros stovyklų organizatoriais, ugdymo specialistams rengiama konferencija „Saugumo garantija. Kas ją gali suteikti?“

Vilnius

2017-05-04 15:25

Ieškomi dingę šešiolikmečiai

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Akmenės rajono policijos komisariate atliekamas ikiteisminis tyrimas dėl balandžio 28 d. vakare, Akmenės r., Agluonos k., iš Paramos šeimai centro dingusių ir iki šiol neatsirandančių dviejų šešiolikmečių: Solveigos Bartkutės ir Luko Osio. Vykdoma nepilnamečių paieška.

Akmenė

2017-05-02 11:57

Regbio komanda „Šiauliai“ pasirengusi kovai – keliami aukščiausi tikslai

Sportas

Sporto mokyklos „Klevas“ vyrų regbio komanda „Šiauliai“ pasirengusi jau šį sekmadienį startuosiančiam sezonui – rungtynėmis su Vilniaus „Geležinio vilko“ komanda šiauliečiai pradės Lietuvos regbio federacijos taurės turnyrą. Sporto mokyklos „Klevas“ vadovai, komandos treneriai bei žaidėjai vienbalsiai tvirtina, kad šiemet komandai keliami tik aukščiausi tikslai – tapti nugalėtojais.

Šiauliai

2017-04-28 16:41

Protų mūšyje civilinės ir priešgaisrinės saugos tema nugalėjo komanda „Gesintuvas“

Jaunimas

Joniškio rajono moksleiviai gilino savo žinias priešgaisrinės ir civilinės saugos srityje. Šiaulių apskrities priešgaisrinės gelbėjimo valdybos Joniškio priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba ir Joniškio rajono savivaldybės administracijos Infrastruktūros skyriaus Viešosios tvarkos poskyris sukvietė rajono moksleivius į protų mūšį „Ugnis“.

Joniškis

2017-04-28 15:14

Į kurią pasaulio šalį turėtų „žiūrėti“ inkilai?

Gamta

Į gimtuosius kraštus sugrįžo daugiau nei 40 rūšių paukščių. Dalis jų jau dairosi namais tapsiančių inkilų, šiltos vietelės perėjimui ieško ir kai kurie Lietuvoje žiemoję čiulbuonėliai. Kaip savo sodybose įrengti patogius ir saugius namus paukščiams, pasakoja Kurtuvėnų regioninio parko vyr. specialistas ekologas Vidmantas Lopeta.

Šiauliai

2017-04-28 12:35

Festivalis „Dizaino savaitė“ kvies atrasti šeštąjį – gero dizaino – pojūtį

Kultūra

Gegužės 1–7 dienomis šešiuose Lietuvos miestuose vyks 12-asis dizaino festivalis Dizaino savaitė. Vilnius, Kaunas, Klaipėda, Šiauliai, Telšiai ir Anykščiai pasiners į dizaino fiestą, kurios metu bus galimybė susipažinti su šalies ir užsienio dizaino tendencijomis, naujausiais kūrėjų darbais.

Šiauliai

2017-04-26 12:47

Lietuvos regbininkės susižaidimą gerino Čekijoje

Sportas

Europos čempionato kovoms besiruošianti Lietuvos moterų regbio-7 rinktinė keletą dienų viešėjo Prahoje (Čekija), kur sportavo su šios šalies ekipomis. Čekijos rinktinė rungtyniauja aukštesniame Europos pirmenybių divizione nei lietuvės, todėl tai buvo puiki galimybė įgyti naudingos patirties.

Šiauliai

2017-04-26 11:05

R. Arbačiauskaitė-Flick teatre buvo sutikusi dievus

Veidai

Gimtajame mieste – Šiauliuose – viešėjusi teatro, kino ir televizijos aktorė Regina Arbačiauskaitė-Flick P. Višinskio viešojoje bibliotekoje gerbėjams kalbėjo, kad į Lietuvą atėjus nepriklausomybei, žmonės lyg išbadėję puolė prie nepažintų dalykų. Ji pati lankė kosmetologijos, astrologijos kursus, ketino tapti verslininke. „Sakoma, kad jei Dievas nori nubausti, žmogus gimsta permainų laiku. Bet gyventi laiku, kai Lietuva tampa nepriklausoma – dovana“, – sakė aktorė.

Klaipėda

2017-04-25 14:23

...