PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį EMOCIJOS rasta:1512

Į Ukrainą atvyko D. Trumpo dvasinis patarėjas

Pasaulis

Į Ukrainą su vizitu atvyko JAV prezidento Donaldo Trumpo dvasinis patarėjas Markas Burnsas.

Pasaulis

2025-03-31 15:01

Kovo 31-osios horoskopas: suprasite, kad reikia elgtis kuo kantriau

Horoskopai

Kovo 31-oji – Pasaulinė atsarginių kopijų diena.

Lietuva

2025-03-31 06:56

Klaipėdoje įteikti „Auksiniai scenos kryžiai“

Kultūra

Klaipėdos valstybiniame muzikiniame teatre penktadienio vakarą paskelbti konkurso laureatai ir įteikti prestižiniai teatro apdovanojimai – „Auksiniai scenos kryžiai“.

Klaipėda

2025-03-29 11:22

Teatro diena – šventė kūrybai ir bendrystei

Kultūra

Vakar, Tarptautinės teatro dienos išvakarėse, Marijampolės dramos teatras tapo ypatinga susitikimų vieta – čia rinkosi bendruomenė pagerbti tų, kurie savo talentu, meile ir tyliu atsidavimu kuria scenos magiją. Kiekvieną dieną. Kiekviename žingsnyje.

Marijampolė

2025-03-27 15:29

Kaip mūsų savijautą veikia vidinis vaikas ir vidinis kritikas?

Sveikata

Ne kartą esame girdėję sąvokas „vidinis vaikas“ ir „vidinis kritikas“. Pastarąjį daugelis pažįstame geriau, mokame nepagailėti sau piktesnių vertinimų. Pasak specialistų, abu šie vidiniai gyventojai gali gerokai apkartinti gyvenimą. Sužinokime, kaip jie veikia ir ką daryti, kad rastume su jais bendrą kalbą.

Lietuva

2025-03-26 13:59

Kaunas iškilmingai padėkojo teatro ir miesto tapatybės kūrėjams

Kultūra

Artėjant Tarptautinei teatro dienai Kauno miesto savivaldybė subūrė teatralus į apdovanojimų renginį – patiems talentingiausiems kūrėjams, aktoriams ir režisieriams įteiktos „Fortūnų“ statulėlės, padėkos ir miesto premijos. „Mokslo saloje“ pasidžiaugta Kauno miesto unikalumą puoselėjančios ir kuriančios, teatro bendruomenės nuopelnais, gyvenimo pasiekimais.

Kaunas

2025-03-26 12:56

Kovo 26-osios horoskopas: teks vikriai suktis tvarkant aibę reikalų

Horoskopai

Kovo 26-oji – Purpurinė diena (Epilepsijos pažinimo diena).

Lietuva

2025-03-26 06:59

Vilnius kviečia geriau pažinti autistiškus žmones: atidaroma tapybos paroda, kviečiama diskusijai

Aktualijos

Balandis – autizmo supratimo didinimo mėnuo. Jungiantis prie visame pasaulyje minimos dienos, Vilniaus rotušėje bus atidaroma Lauros Naudžiūnaitės tapybos darbų paroda. Kartu vyks specialistų, verslo atstovų pristatymai ir diskusija apie autistiškų žmonių įtrauktį bei paramą jiems ar jų artimiesiems.

Vilnius

2025-03-25 16:33

Savaitės horoskopas: patarimai kiekvienai dienai

Horoskopai

Astrologai pateikė šūsnį patarimų visiems Zodiako ženklams kiekvienai ateinančios savaitės dienai.

Lietuva

2025-03-23 17:10

Zodiako ženklų charakterių horoskopas: kaip paversti silpnybes stiprybėmis

Horoskopai

Kiekvienas iš mūsų nėra tobulas ir turi savo silpnybių. Astrologai pataria, kaip paversti jas stiprybėmis.

Lietuva

2025-03-22 10:08

Apdovanoti geriausi 2024 metų Pakruojo rajono sportininkai ir jų treneriai

Sportas

Pergalės, o kartais pralaimėjimai, sunkios treniruotės, bet tai atperkančios triumfo akimirkos, liūdesys, ko nors nepadarius, bet didžiulis džiaugsmas lipant ant apdovanojimų pakylos – būtent tai yra sportininkų ir jų trenerių kasdienybę lydinčios emocijos ir akimirkos, kurias sveikinimo kalboje pabrėžė Pakruojo rajono savivaldybės meras Saulius Margis.

Pakruojis

2025-03-21 13:40

Alytaus rajono gimnazistams – požiūrį keičiančios ir emocijas atveriančios patirtys

Jaunimas

Daugų Vlado Mirono ir Butrimonių gimnazijų mokiniai baigė Tūkstantmečio mokyklų (TŪM) programos neeilinių užsiėmimų ciklą, padėjusį ne tik atskleisti jų meninius, kūrybinius įgūdžius, bet ir jautriai atverti duris į emocijų, jausmų pasaulį bei keisti požiūrį į gyvenimą ir patį save.

Alytus

2025-03-19 14:58

Jono Šliūpo muziejuje prasideda vasara – atidaroma paroda „Atokvėpio formos“

Kultūra

Palangoje veikiantis Lietuvos nacionalinio muziejaus (LNM) padalinys Jono Šliūpo muziejus šiemet kviečia lankytojus pradėti džiaugtis vasara anksčiau. Kovo 26 d., 17.30 val., čia atidaroma Vaclovo Strauko ir Aleksandro Macijausko fotografijų paroda „Atokvėpio formos“, kurioje – hipnotiški pajūrio gamtos vaizdai ir gyvastingos paplūdimio linksmybės.

Palanga

2025-03-19 08:30

Karo nuovargis veikia ir žiniasklaidą, ir visuomenę: analizė parodė akivaizdžius pokyčius

Karas Ukrainoje

Karas Ukrainoje vyksta trejus metus ir, nors keičiantis politinėms aktualijoms, stebimos vis naujos susidomėjimo bangos, visuomenės reakcija buvo stipriausia būtent invazijos pradžioje, rodo ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto atliktas tyrimas, kuriame analizuotos naujienų antraštės ir socialinių tinklų komentarai.

Pasaulis

2025-03-16 16:46

5 dalykai namuose, kurie išduoda, kad moteris nemyli savęs

Namai

Namai yra mūsų sielos veidrodis. Erdvė, kurioje gyvename, atspindi mūsų įpročius, nuotaiką, svajones ir... požiūrį į save. Kartais mes pačios nepastebime, kaip tam tikri dalykai mūsų namuose klastingai signalizuoja: „Čia gyvena moteris, kuri nemyli savęs.“

Lietuva

2025-03-14 18:47

Šventinis koncertas „Muzikinė žvaigždžių valanda“ – džiaugsmo ir bendrystės šventė

Kultūra

Marijampolės socialinės pagalbos centro Asmenų, turinčių intelekto sutrikimų, dienos užimtumo padalinys surengė šventinį koncertą „Muzikinė žvaigždžių valanda“. Renginys tapo tikru muzikiniu šou, kuriame netrūko nei dainų, nei šokių, nei nuotaikingų pasirodymų su muzikos instrumentais.

Marijampolė

2025-03-14 13:56

Tauragės lopšelio-darželio „Pušelė“ sienas puošia modernistinė miško pasaka

Kultūra

Visai neseniai Tauragės lopšelyje-darželyje „Pušelė“ įvykdytas dar vienas edukacinių erdvių atnaujinimo projektas – „Modernistinė miško pasaka“. Jį sukūrė profesionali dailininkė Indrė Lukoševičienė. Įstaigos interjeras virto tikra pasaka: čia stiebiasi pušaitės, su šiltu vėjeliu lenktyniauja paukščiai, rasotoje žolėje slepiasi miško gyvūnėliai.

Tauragė

2025-03-13 15:59

„Turėjau suprasti, kad mano vaikui čia ne vieta“: autistiškų vaikų tėvai Vilniuje surengė performansą

Aktualijos

Nepaisant garsiai skambančių diskusijų apie įtrauktį ir toleranciją, autistiškus vaikus auginančios šeimos vis dar susiduria su stereotipais ir atstūmimu. Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ siekia atkreipti visuomenės dėmesį, kad sunkiausia ne autizmas, o žmonių reakcija. Būtent tai veda į neviltį ir atskirtį autistiškus vaikus auginančius tėvus.

Vilnius

2025-03-13 11:07

Tarybos posėdis baigėsi įžeidinėjimais ir kreipimusi į Etikos komisiją

Politika

Praėjusią savaitę vykusiame Šiaulių miesto savivaldybės Tarybos posėdyje 60 klausimų išspręsta sparčiai ir be pykčių, o štai paskutinio, didelių audrų neturėjusio kelti klausimo, svarstymas ne tik užtruko, bet ir sukėlė nemenką skandalą. Tarybos nario Zakiro Medžidovo parengtas sprendimo projektas dėl Kosto Korsako gatvės keitimo baigėsi įžeidinėjimais ir kreipimusi į Etikos komisiją.

Šiauliai

2025-03-12 16:41

J. V. Žukas netiki, kad JAV pasitrauks iš NATO: Amerikai reikia sąjungininkų

Politika

Buvęs Lietuvos kariuomenės vadas Jonas Vytautas Žukas sako netikintis, jog Jungtinės Amerikos Valstijos (JAV) pasitrauks iš NATO. Anot jo, Amerika nerizikuos likti be sąjungininkų.

Lietuva

2025-03-12 16:15

XXVII-oji Molėtų rajono savivaldybės dailės ir fotografijos premijos paroda

Kultūra

Molėtų rajono savivaldybės taryba, siekdama kelti rajono dailės ir fotografijos meninį lygį, skatinti jau esamus ir naujus kūrėjus, gimusius šiame krašte, atvykusius gyventi ar dirbti, kuriančius šiuolaikiškai ar gaivinančius nykstančias liaudies tradicijas – pagerbdama talentingiausius meistrus – kasmet steigia Molėtų rajono savivaldybės dailės ir fotografijos premiją.

Molėtai

2025-03-12 11:04

Molėtuose paminėta Kovo 11-oji

Kultūra

Kovo 11-ąją Molėtuose vyko iškilmingi renginiai, skirti Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo 35-mečiui paminėti. Kultūrinės ir meninės iniciatyvos kvietė bendruomenę kartu prisiminti ir švęsti laisvės dieną.

Molėtai

2025-03-12 09:36

Spalvoti linkėjimai Ignalinai

Kultūra

Kovo 11-osios išvakarėse Ignalinos kultūros centre pasidžiaugta laisvoje Lietuvoje gimusių, augančių ir savo kelio ieškančių jaunųjų menininkų kūryba.

Ignalina

2025-03-12 09:23

„Veikti reikėjo čia ir dabar“: netikėta akistata su pirmąja pagalba virš Atlanto

Jaunimas

Dešimties kilometrų aukštyje dangų rėžiantis lėktuvas ir Atlanto vandenynas po kojomis – filmo scenarijų primenantį vaizdą prisimena Jaunųjų paramedikų programos dalyvis iš Ignalinos Paulius. Tokiame aukštyje vienintelė pagalba – orlaivio įgula ir kiti keleiviai. Minėdami Kovo 11-ąją ir Jaunųjų maltiečių iniciatyvos „Savanorystė = Pilietiškumas = Lietuva“ pabaigą dalijamės herojišku jaunuolio veiksmu, pakeitusiu kito gyvenimą.

Ignalina

2025-03-11 09:59

„Muzikinėje kaukėje” – Ericos Jennings ašaros

Laisvalaikis

„Pirmininkas šiandien atnešė staigmenų, nes dalyviui, kuris šiandien surinks daugiausiai balų iš komisijos ir iš kitų dalyvių, yra specialusis prizas, o specialusis prizas yra nuostabūs, mano mamos vakuoti pomidorai”, – traukdamas iš spalvingo maišelio mamos rankų darbo prizą visus nustebins komisijos narys Paulius Vaitiekūnas.

Lietuva

2025-03-09 10:18

Kovo 9-osios horoskopas: pozityvumo kupina diena

Horoskopai

Kovo 9-oji – Lietuvos vardo diena.

Lietuva

2025-03-09 07:54

Išaugo nepasitikėjimas R. Žemaitaičiu, gyventojai vis dar labiausiai nepasitiki I. Šimonyte ir G. Landsbergiu

Politika

Nuo praėjusių metu augusį „Nemuno aušros“ populiarumą lydi ir neigiamas visuomenės požiūris į partijos pirmininką Remigijų Žemaitaitį. Kaip rodo Eltos užsakymu sausio 25 – vasario 8 dienomis atlikta „Baltijos tyrimų“ apklausa, nuo praėjusių metų kovo nepasitikėjimo rodiklis padidėjo nuo 1,3 iki 13,2 proc.

Lietuva

2025-03-08 09:11

„Čekiukų“ byloje išteisintas M. Sinkevičius abejoja, ar grįš į politiką: nežinau, ar reikia tą daryti

Politika

Vadinamojoje „čekiukų“ byloje trečiadienį išteisintas buvęs Jonavos rajono meras Mindaugas Sinkevičius teigia kol kas neturįs sprendimo dėl tolesnės savo ateities politikoje.

Jonava

2025-03-05 19:53

Užgavėnių linksmybės neaplenkė ir Vilkaviškio

Kultūra

Vakar Vilkaviškis skambėjo nuo juoko ir šurmulio – miestas linksmai ir triukšmingai vijo žiemą, kviesdamas pavasarį pagaliau atkeliauti. Užgavėnių šventės „Blynų balius“ linksmybės vyko prie Vilkaviškio kultūros centro, kur netrūko nuotaikingų žaidimų, varžytuvių, smagių persirengėlių išdaigų ir, žinoma, gardžių blynų, kuriais galėjo pasivaišinti visi norintys.

Vilkaviškis

2025-03-05 16:50

„Mama kalba“ #15 Vaikų ir paauglių emocijos: kaip tinkamai reaguoti tėvams?

Mama kalba

Jausmai formuoja vaiko emocinį intelektą, todėl yra svarbi raidos dalis. Tačiau ką su gausia vaiko ar paauglio stiprių emocijų palete daryti tėvams? Kaip jas suvaldyti, bet neužslopinti?

Šiauliai

2025-03-04 19:58

Psichologas apie santykių krizes: kodėl vis daugiau jaunų žmonių jaučiasi tokie vieniši ir kaip tai įveikti?

Jaunimas

Vienišumas – opi problema, su kuria susiduria vis daugiau jaunų žmonių. Vien praėjusiais metais 1 iš 5 pokalbių „Jaunimo linijoje“ buvo vienišumo tema: 21% pokalbių telefonu ir internetu. Anot psichologų, stiprus vienišumo jausmas kartais net ir būnant santykiuose ima veikti jaunų žmonių kasdienį gyvenimą: trukdo mokslams, darbui, santykiams su šeima, draugais, mylimaisiais, kolegomis. Kaip susitvarkyti su, rodos, viską apimančia vienatve pačiam ir kaip padėti šalia esančiam?

Lietuva

2025-03-03 18:50

Kovo 3-iosios horoskopas: rytas palankus svarbiems darbams, daug ką užplūs emocijos

Horoskopai

Kovo 3-ioji – Tarptautinė rašytojų diena; Lėlių šventė (Hina-Matsuri); Pasaulinė laukinės gamtos diena; Pasaulinė klausos diena; Pasaulinė omega-3 diena.

Lietuva

2025-03-03 07:02

Ką daryti, kai neapykanta buvusiam partneriui nuodija gyvenimą?

Įvairenybės

Išsiskyrimas – sunkus kiekvieno žmogaus gyvenimo laikotarpis, kurį gali lydėti įvairios emocijos, įskaitant neapykantą buvusiam partneriui.

Lietuva

2025-03-02 09:39

Išsamus kovo mėnesio horoskopas kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

Kovo mėnuo simbolizuoja ne tik gamtos atgimimą, bet ir mūsų pačių vidinį atsinaujinimą. Duris atveria naujos galimybės, kviesdamos mus pasinerti į nuotykius ir prisijaukinti pokyčius. Kovo mėnesį pasitikite su drąsa ir atvirumu, nes tai puikus laikas asmeniniams ir profesiniams projektams įgyvendinti, o taip pat ir tarpusavio santykių stiprinimui.

Lietuva

2025-03-01 17:45

Šeduva kvietė į magišką muzikinį vakarą

Kultūra

Vasario 26 d. Šeduvoje vėl skambėjo išskirtinė muzika, kurioje susipynė emocijos, įvairūs muzikos ir šokių ritmai. Griausminga vestuvinių muzikantų fiesta „Še222va“ tapo jau tradiciniu renginiu.

Radviliškis

2025-02-27 16:20

Pirmąjį pavasario savaitgalį Šiauliuose varžysis geriausios moterų krepšinio komandos – kam atiteks Karalienės taurė?

Etaplius TV

Ketvirtadienį Lietuvos krepšinio namuose Kaune vyko spaudos konferencija, skirta aptarti pirmąjį kovo mėnesio savaitgalį vyksiantį moterų krepšinio turnyrą „SMART WAY Karalienės taurė“ bei bendras moterų ir merginų krepšinio tendencijas.

Lietuva

2025-02-26 13:00

Širvintose jau 20 kartą įteiktos Igno Šeiniaus premijos

Kultūra

Vasario 16-ąją – Lietuvos valstybės atkūrimo dieną Širvintose puošia labai graži tradicija, kuria jau 20 kartą buvo pagerbti iškilūs Širvintų krašto žmonės.

Širvintos

2025-02-19 11:31

„Mama kalba“ #13 Kūdikio gimimo džiaugsmą temdanti pogimdyminė depresija gali ištikti kiekvieną

Mama kalba

Vaiko gimimas yra vienas svarbiausių momentų moters gyvenime. Deja, kartais jį temdo pablogėjusi psichinė būklė ir slogios emocijos. Šioje „Mama kalba“ laidoje aiškinsimės apie pogimdyminę depresiją.

Šiauliai

2025-02-18 20:06

Po Miuncheno Europai reikės ryžtingų žingsnių, reaguojant į JAV politikos pokyčius

Pasaulis

Nuo tada, kai naujoji JAV prezidento Donaldo Trumpo administracija pradėjo darbą, Europos lyderiai nuolat priversti reaguoti į jos griežtėjančią retoriką ir atvirus pareiškimus apie naują pasaulio tvarką, rodančius pasikeitusius politinius prioritetus.

Pasaulis

2025-02-18 19:05

Vasario 17-osios horoskopas: protingi žodžiai gali daug ką išgelbėti

Horoskopai

Vasario 17-oji – Nacionalinė emancipacijos diena.

Lietuva

2025-02-17 07:01

Zodiako ženklai, kurie labiausiai mėgsta apkalbas

Horoskopai

Apkalbos nuo seno laikomos viena iš labiausiai paplitusių socialinių ydų – jos dažnai grindžiamos nepatikrinta ar net iškraipyta informacija, galinčia pakenkti ne tik kitiems, bet ir pačiam jų skleidėjui. Nors šis įprotis gali atrodyti nekaltas, iš tiesų jis gali turėti rimtų pasekmių tiek socialiniame, tiek emociniame lygmenyje. Astrologai teigia, kad tam tikri Zodiako ženklai turi ypatingą polinkį į apkalbas. Kuriems iš jų tai būdinga?

Lietuva

2025-02-15 19:41

„Žemaitukas“ Ovidijus Petrauskas sulaukė TV projekte įkūnyto Simono Donskovo skambučio: „Net šiurpai per nugarą nuėjo“

Veidai

Grupė „Žemaitukai“ šiuo metu yra įspūdingo populiarumo viršūnėje. Garbingas įvertinimas muzikos apdovanojimuose, nesibaigiantys koncertai ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje, o netrukus jų laukia ir pats svarbiausias karjeros koncertas didžiausioje šalies arenoje. Tačiau dueto narys Ovidijus Petrauskas užimtame savo grafike rado laiko dalyvauti tryliktąjį sezoną skaičiuojančiame LNK projekte „Muzikinė kaukė“.

Lietuva

2025-02-14 20:14

Šv. Valentino dieną – Justino Lapatinsko ašaros ir klausimas žmonai

Laisvalaikis

Šį vakarą LNK laidos „KK2 penktadienis“ žiūrovų laukia staigmena, prie vedėjų komandos jungiasi naujas veidas – Viktorija Vaičaitė. Nuo šiol laidą ves keturi vedėjai – Tomas Ališauskas, Domininkas Ramonas, Keitė Arai ir Viktorija. „Su džiaugsmu jungiuosi į „KK2 penktadienio“ šeimą“, – sako „KK2“ vedėjų rinkimuose nugalėjusi Viktorija.

Lietuva

2025-02-14 16:43

Pirmasis miesto 550 metų jubiliejui skirtas renginys sulaukė milžiniško širvintiškių susidomėjimo

Kultūra

Antradienio vakarą Širvintų kultūros centro parodų salė buvo sausakimša – į knygos „Širvintų kraštas“ bei naujojo šventinio identiteto pristatymą susirinko daugybė žmonių. Pirmasis renginys, skirtas Širvintų 550 metų jubiliejui, sulaukė išties didelio širvintiškių susidomėjimo ir įsitraukimo, viso vakaro metu lydėjo pakili nuotaika ir pačios geriausios emocijos.

Širvintos

2025-02-14 15:08

Folkloriniai šokiai subūrė Šiaulių bendruomenę

Kultūra

2025 m. vasario 12 d. Šiaulių kultūros centre vyko jauki ir nuotaikinga folklorinių šokių vakaronė, skirta Vieversio dienai paminėti bei pavasariui prišaukti. Renginys pritraukė gausų būrį folkloro mylėtojų – nuo jaunimo iki vyresnių miesto gyventojų, visi linksmai leido laiką šokdami, žaisdami ir dainuodami. Organizatorius – Šiaulių kultūros centras. Partneris – Šiaulių Dainų muzikos mokykla.

Šiauliai

2025-02-13 08:32

Kaišiadorių pirminės sveikatos priežiūros filiale darbą pradėjo sveikos gyvensenos specialistė

Sveikata

Kaišiadorių rajono savivaldybės sveikatos centro Kaišiadorių pirminės sveikatos priežiūros (PSP) filiale darbą pradėjo sveikos gyvensenos specialistė Laura Stankevičiūtė. Ji konsultuoja, ką reikėtų keisti kasdienybėje, kad būtume sveikesni ir lengviau įveiktume įvairių ligų sukeliamus negalavimus.

Kaišiadorys

2025-02-12 10:07

Premjeras tikina neginantis R. Žemaitaičio: mano uždavinys sutelkti koaliciją sprendimų priėmimui

Politika

Premjeras Gintautas Paluckas tikina neginantis pastaruoju metu ypač daug kritikos susilaukiančio „Nemuno aušros“ pirmininko Remigijaus Žemaitaičio. Ministras pirmininkas pabrėžia, kad jo pagrindinis tikslas yra sutelkti valdančiąją koaliciją darbui.

Lietuva

2025-02-12 07:12

Kaip emocinė sveikata atsispindi išvaizdoje? Ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

Sveikata

Emocinė sveikata daro didelę įtaką mūsų gyvenimo kokybei, tačiau ar kada susimąstėte, kaip ji veikia išvaizdą? Stresas, nuovargis, nerimas – tai vidinės būsenos apie kurias gali išduoti pakitusios odos, plaukų ir nagų būklės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Aistė Vaicekauskaitė įvardija, kokie pirmieji požymiai išduoda apie suprastėjusią emocinę sveikatą, bei kaip su jais atsisveikinti.

Lietuva

2025-02-11 19:39

Dienos šviesą išvydo septynioliktas alytiškės Irenos Buivydaitės-Kupčinskienės romanas

Kultūra

„Šiuo metu man nepatinka „sunkios“ knygos, kur viskas juoda, daug kančių, netgi gale nelieka vilties, tokių net nemėginu skaityti. Mano knygos vaizduoja mūsų gyvenimą, kuriame visko nutinka kaip ir mums visiems – yra ir išdavysčių, melo, pavydo, ligų, herojai netenka artimų žmonių, bet mano pabaigos optimistinės, ko mums visiems labai reikia, nes apie blogus dalykus kasdien girdime per televizorių ar skaitome socialiniuose tinkluose. Manau, mano skaitytojams reikia to paties – bent vilties, kad ir jiems viskas bus gerai“, – sako septynioliktą romaną neseniai išleidusi alytiškė Irena Buivydaitė-Kupčinskienė. Romanas „Trečias kartas nemeluoja“ bus pristatytas pirmą Knygų mugės dieną – vasario 27-ąją 12 val.

Alytus

2025-02-11 11:18

Namuose – kovos režimas. Vaikas pyksta, o kaip elgtis tėvams?

Mama kalba

Pyktis – tik dar viena visiškai natūrali emocija. Tačiau kai supyksta vaikas, suaugusiesiems dažnai kyla nerimas, atrodo, kad ši emocija nesuvaldoma ar netinkama. Vis dėlto vaiko teisių gynėjai tikina, kad vaikams visos emocijos – be galo svarbios, mokantis suvokti savo jausmus, poreikius ir ribas. Tad vaiko teisių gynėjai bendradarbiaudami su Lietuvos psichologų sąjunga pataria tėvams ir globėjams suprasti vaiko pyktį, jo priežastis bei išsiaiškinti, kaip kurti aplinką, kurioje vaikas jaustųsi saugus išreikšti savo jausmus.

Lietuva

2025-02-10 19:37

G. Paluckas atsakė prezidentui dėl R. Žemaitaičio: teisingumą Lietuvoje vykdo teismai

Politika

Prezidentui teigiant, kad dėl savo pasisakymų „Nemuno aušros“ lyderis Remigijus Žemaitaitis „turėtų sėdėti teisiamųjų suole“, premjeras Gintautas Paluckas pabrėžia, kad Lietuvoje teisingumą vykdo teismai.

Lietuva

2025-02-06 16:55

Kultūrinis Plungės rajono savivaldybės prioritetas – žymių krašto asmenybių jubiliejinių metų paminėjimas

Kultūra

Į posėdį susirinkusi Plungės kultūros centro direktoriaus Romo Matulio pirmininkaujama Kultūros ir meno taryba apsvarstė du klausimus. Pirmiausia aptarė galimybę Savivaldybėje rinkti ir pristatyti Lietuvos autsaiderių meno kolekcijas bei įkurti tam skirtą muziejų. Antrasis klausimas – kultūros projektų dalinio finansavimo iš 2025 metų Plungės rajono savivaldybės biudžeto prioritetų nustatymas.

Plungė

2025-02-05 08:34

Šilutės rajono savivaldybės mokyklose – pamokos studijos metodo praktinis taikymas

Jaunimas

Šilutės rajono Žemaičių Naumiesčio gimnazijoje 2025 m. sausio 23 d. vykusiame Lyderystės forume „Pamokos studijos metodo praktinis taikymas“ mokytojai dalijosi patirtimis, kaip sekėsi Pamokos studijos metodo taikymas.

Šilutė

2025-02-04 11:57

Šalčininkų kultūros centre – ansamblio „Znad Merečanki” veiklos 30-metis: emocijų ir tradicijų kupinas vakaras

Kultūra

Šeštadienį, vasario 1 dieną, dainų ir šokių ansamblis „Znad Mereczanki“ šventė 30-ąjį gimtadienį. Šia proga Šalčininkų kultūros centre įvyko jubiliejinis koncertas. Tai buvo nepaprasta galimybė kartu švęsti tris dešimtmečius puoselėjamas tradicijas, vilkimus spalvingus kostiumus, atliekamą gyvą muziką ir autentišką folklorą.

Šalčininkai

2025-02-03 15:50

Panevėžyje atidarytos dvi išskirtinės parodos

Kultūra

Panevėžio miesto dailės galerijoje atidarytos dvi išskirtinės parodos: ukrainiečių menininkės Oksanos Brenzovych tapybos paroda „The Blue" bei Kauno dailininkų Agnės Liškauskienės, Lino Jurčiukonio, Jovitos Varkulevičienės ir Sauliaus Paliuko grupinė paroda „Anapus žodžių". Parodų atidarymo renginyje menininkai ir meno mylėtojai dalinosi įžvalgomis apie kūrybinius procesus ir meno svarbą šiandienos kontekste.

Panevėžys

2025-02-03 08:30

Klaipėdos baseine – nemokamos fizinio aktyvumo treniruotės vandenyje paaugliams ir jų šeimos nariams

Sportas

Tėvai ir seneliai Klaipėdos baseine pamėgo fizinio aktyvumo treniruotes su savo paaugliais vaikais ir artimaisiais: taip vos per kelis mėnesius sugebėjo atsikratyti vandens baimės, išmoko saugiai nardyti, plaukti keliais plaukimo stiliais ir gerokai pagerino savo fizinę formą. Jau 90 klaipėdiečių ir aplink šį miestą gyvenančių žmonių nemokamai įsiliejo į VšĮ Plaukimo mokyklos inicijuotą projektą „Fizinio aktyvumo treniruotės vandenyje paaugliams ir jų šeimos nariams“.

Klaipėda

2025-01-30 13:55

Treneris A. Kaselis: mažais žingsneliais judame į priekį

Sportas

Apie moterų imtynių plėtrą, rinktinės lyderes bei paplūdimio imtynių perspektyvą tapti konkurencinga kalbamės su Lietuvos moterų imtynių rinktinės treneriu Aivaru Kaseliu

Šiauliai

2025-01-30 13:49

„Karališkos erdvės“ nariai nežino, ar sugrįžo visam laikui: mums muzika – ne apie pinigus

Laisvalaikis

„Sėdėjau už Neringos, buvo chemijos pamoka ir įvyko cheminė reakcija. Parašiau Neringai raštelį: „Ar tu norėtum prisijungti prie grupės?“ Taip ir susikūrėm,“ – Linas Domeikis su šypsena pasakos apie pažintį su Neringa Levuliene ir grupės „Karališka erdvė“ atsiradimą. „Karališka erdvė“ gimė 1995-aisiais, kai mokykloje chemijos pamokoje Linas rašteliu pakvietė Neringą prisijungti prie grupės.

Lietuva

2025-01-29 19:43

Sausio 29-ąją prasideda Gyvatės metai: kinų horoskopas visiems

Horoskopai

Drakono laikas dabar jau galutinai baigėsi. Sausio 29-ąją valdžią perima Žalioji medinė gyvatė. Šią dieną kinai ir kitos Rytų tautos švenčia Naujuosius metus. Kokias perspektyvas mums žada šis paslaptingas gyvūnas? Gyvatei būdinga išmintis, lankstumas, atsargumas, mąstymas, miklumas ir patrauklumas. Tai puiki strategė ir mąstytoja, gebanti apskaičiuoti perspektyvas daugybe žingsnių į priekį.

Lietuva

2025-01-28 20:50

Statistika atima žadą: beveik 60 proc. aptarnavimo sektoriaus darbuotojų patiria psichologinį klientų smurtą

Aktualijos

Nemandagus ir įžeidžiantis elgesys, vengimas sumokėti už prekes ar paslaugas, o kartais net grasinimai – situacijos su kuriomis susiduria kas antras aptarnavimo sektoriaus darbuotojas Lietuvoje. Naujausi tyrimų duomenys rodo, kad 6 iš 10 (59 proc.) šios srities darbuotojų mūsų šalyje yra patyrę netinkamą klientų elgesį – psichologinį arba žodinį smurtą.

Lietuva

2025-01-27 15:36

6 dalykai, kurių protinga moteris neįsileidžia į santykius

Įvairenybės

Tikra meilė nereikalauja aukų, ji įkvepia ir daro mus geresniais.

Lietuva

2025-01-26 19:25

„UniCredit“ vadovas pasirengęs atsisakyti planų perimti „Commerzbank“

Pasaulis

Italijos bankas „UniCredit“ antradienį pareiškė, kad neskuba perimti Vokietijos konkurento „Commerzbank“ ir yra pasirengęs atsitraukti, tačiau pirmiausia palauks Vokietijos rinkimų rezultatų.

Pasaulis

2025-01-21 13:26

Dakaro ralį TOP5 gretose įveikęs Vaidotas Žala: „Finišavus emocijos buvo tarsi laimėjus“

Dakaras

Penktadienio vakarą Saudo Arabijoje baigėsi dvi savaites vykęs Dakaro ralio maratonas, kuriame išties sėkmingai pasirodė sunkvežimių įskaitoje lenktyniavęs „Skuba Team“ ekipažas. Jie galutinėje rikiuotėje užėmė aukštą penktąją vietą.

Lietuva

2025-01-17 19:37

„Kauno sporto apdovanojimai 2024“: nusilenkta miestą garsinusiems sportininkams ir treneriams

Sportas

Septintą kartą Kaune nuaidėjo iškilminga sporto bendruomenės apdovanojimų ceremonija. Trečiadienio vakarą „Žalgirio“ arenos amfiteatre pagerbti geriausi miesto atletai, komandos, treneriai ir renginiai. Už viso gyvenimo nuopelnus paskelbtas legendinis šalies sportininkas, plaukimo treneris Ramojus Anicetas Kalytis. Penkiems atletams, pademonstravusiems aukščiausius sportinius pasiekimus, pirmą kartą skirtos savivaldybės 3 tūkstančių eurų premijos.

Kaunas

2025-01-16 15:17

Kas vyks uostamiestyje Klaipėdos krašto dienai paminėti?

Aktualijos

Sausio 15-ąją minimos Klaipėdos krašto prijungimo prie Lietuvos 102-osios metinės. Šiai iškiliai ir svarbiai datai skiriama visa puokštė šventinių oficialių ir pramoginių renginių.

Klaipėda

2025-01-14 13:49

Gabrielius Vagelis pristato naują singlą „Pasilik“

Laisvalaikis

Vienas populiariausių Lietuvos atlikėjų ir dainų autorių Gabrielius Vagelis nepailstamai kopia muzikinės karjeros laiptais, džiugindamas klausytojus naujais hitais. Į 2025-tuosius metus atlikėjas žengia su dar didesniu užsidegimu ir tikslais, o šiandien pristato gerbėjų ilgai lauktą singlą – „Pasilik”.

Lietuva

2025-01-12 15:43

Sunkūs momentai padeda geriau suprasti, kas yra laimė

Veidai

Pasitinkant 2025-uosius metus vieni kitiems linkėjome laimės, laimingų metų. Šiandien jau sausio 3-oji, šventinis šurmulys pasibaigė, bet taip norisi, kad visi palinkėjimai, kuriuos gavome ir skyrėme kitiems – išsipildytų. Ką turime padaryti dabar, ką galime daryti visus metus, kad ir patys jaustume pilnatvę ir laimę dovanotume kitiems? Šiaulių šv. Jurgio parapijos kunigas klebonas, dr. Saulius Matulis sako, kad jei rytą pradedi su malda ir dėkojimu, viskas ima keistis.

Šiauliai

2025-01-05 21:09

Vanago ir Baciuškos nesutarimai Dakare pamiršti: apsikabinam ir lekiam toliau

Dakaras

2025-ųjų Dakaro ralis jau negaili intrigos, o tai vakar įrodė ir po pirmo etapo kilę nesutarimai tarp lietuvių ekipažų. Tiesa, pykčio strėles laidęs Rokas Baciuška sekmadienį pasidalino, kad su Benediktu Vanagu jie susitaikė.

Lietuva

2025-01-05 11:12

Didysis sausio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Horoskopai

Sausio mėnesį visiems Zodiako ženklams rekomenduojama nusiteikti permainoms, nes tai bus virsmo ir išsilaisvinimo metas. Neprisiriškite prie to, kas jums buvo svarbu praeityje, tačiau nebėra aktualu šiandien.

Lietuva

2025-01-02 16:44

Sausio mėnesio meilės horoskopas visiems Zodiako ženklams

Horoskopai

Kokį naują savo asmeninio gyvenimo puslapį atsiversite 2025 m.? Atmeskite tai, kas prarado prasmę, ir išsilaisvinkite nuo naštos, trukdančios tolesniam vystymuisi.

Lietuva

2024-12-24 18:39

Šiaulių globos namuose stabtelėjo keliaujanti grafikės L. Baltijutės paroda „Kuždesiai“

Kultūra

Visus metus per Lietuvą keliavę ir daugelį galerijų, kultūros centrų ir muziejų aplankę grafikės Lauros Baltijutės kūriniai metų pabaigoje stabtelėjo Šiaulių globos namuose ir iki pat Trijų karalių džiugins šių namų gyventojus, jų artimuosius ir svečius: čia atidaryta paroda „Kuždesiai“ pasakoja net ketverius metus (2019–2023) kurtas ir brandintas istorijas, kuriose gausu simbolių, metaforų, archetipinių vaizdinių ir netikėtų objektų.

Šiauliai

2024-12-23 17:25

Jaunimo verslumo skatinimo festivalyje „Makeathon“ – idėjos, gimusios iš noro padėti

Jaunimas

Lapkričio–gruodžio mėnesiais Šiauliuose vykęs jaunimo verslumo skatinimo festivalis „Makeathon“ dar kartą įrodė, kad jaunų žmonių iniciatyvos gali prisidėti prie inovacijų plėtros ir svarbių visuomenės problemų sprendimo.

Šiauliai

2024-12-19 13:43

Laikinasis Jonavos rajono meras P. Beišys su žmona susilaukė trečiojo vaikelio

Veidai

Gruodžio 9-oji – ypatinga diena Jonavos politiko, laikinojo rajono mero Povilo Beišio šeimoje. Šią dieną jo žmona pagimdė trečiąjį vaikelį. Mažyliui pora suteikė Bernardo vardą.

Jonava

2024-12-19 11:50

R. Šadžius: didinant išlaidas gynybai derėsimės su EK dėl 3 proc. deficito išlygos (interviu)

Politika

Trečią kartą finansų ministru tapęs Rimantas Šadžius sako, jog ieškant galimybių didinti finansavimą gynybai ir rizikuojant viršyti 3 proc. BVP valstybės biudžeto deficito ribą Vyriausybė ketina derėtis su Europos Komisija dėl išlygos.

Lietuva

2024-12-18 08:53

G. Paluckas: nuo pirmų dienų pradedu suprasti, kodėl palikdama Vyriausybę I. Šimonytė šūktelėjo „pagaliau laisvė!“ (interviu)

Aktualijos

Nors viešojoje erdvėje vis dar keliami klausimai dėl to, kas iš tikrųjų pasiūlė tam tikras ministrų kandidatūras į naująją Vyriausybę, premjeras Gintautas Paluckas tikina – to nereikia sureikšminti. Anot socialdemokrato, Ministrų kabinetas dirba tam, kad įgyvendintų koalicinės Vyriausybės programą, o ne atskirų partijų užgaidas. Todėl tai, kas skambino kuriam nors ministrui ir pakvietė jungtis prie Vyriausybės, jo manymu, tėra detalės.

Lietuva

2024-12-16 12:07

Radviliškio moterų tapytuose paveiksluose – gamtos ir žmogaus ryšys

Kultūra

Pasinerti į vidinį kuriančių moterį pasaulį, kuriame subtiliai susipina gamtos grožis ir žmogaus emocijos, išgyvenimai, radviliškiečius pakvietė Radviliškio viešojoje bibliotekos galerijoje (III a.) atidarytos dvi parodos: Radviliškio rajono savivaldybės švietimo ir sporto paslaugų centro Suaugusiųjų ir jaunimo neformaliojo ugdymo skyriaus Dailės studijos moterų kūrybinių darbų paroda „Tarp gamtos ir žmogaus“ ir personalinė šios studijos dalyvės Palmiros Balinskienės tapybos darbų paroda.

Radviliškis

2024-12-13 10:35

„Kalėdinis žygis 2024“ – šventinė kelionė gamtoje su šeima ir draugais

Kalėdos kartu

Po šventinių vaišių ir dovanų karštinės, kviečiame visus pratęsti Kalėdų džiaugsmą aktyvioje ir įsimintinoje pramogoje. „Kalėdinis žygis 2024“ žiemiškos gamtos apsuptyje ir su puikia nuotaika įtrauks į tikrą šventinę kelionę!

Šiauliai

2024-12-13 09:03

Tėvų netekusių vaikų bičiuliams – dovanos ir padėkos

Aktualijos

Spindinčios vaikų akys, šūksniai: „Mama, tėti, eikite!“, džiaugsmingi plojimai katučių – tokios emocijos lydėjo globėjus, einančius atsiimti apdovanojimų Venclauskių namuose-muziejuje. Čia praėjusį penktadienį Šiaulių miesto savivaldybės socialinių paslaugų centro Globos centras ir Šiaulių šeimos centro Globos centras organizavo tradicinį kalėdinį padėkos renginį šeimoms ir asmenims, globojantiems vaikus.

Šiauliai

2024-12-13 08:10

I. Šimonytė: neprašau jūsų mylėti konservatorių ir mane garbinti

Politika

Darbą Ministrų kabinete užbaigusi Ingrida Šimonytė neslepia, kad Vyriausybės duris ji ketvirtadienį uždarys turėdama likusių nuoskaudų. Nors ekspremjerė tikina, kad pagyrimų už savo darbą vadovaujant Ministrų kabinetui ji ir nesitikėjo, tačiau, pripažįsta politikė, nusivylimo liko dėl konservatoriams sėkmės neatnešusios Seimo rinkiminės kampanijos.

Lietuva

2024-12-12 15:45

Daliai Teišerskytei skirtas vakaras su E. Koriznaite ir R. Januševičiumi

Kultūra

Gruodžio 10 d. Panevėžio Elenos Mezginaitės viešojoje bibliotekoje vyko poezijos vakaras, skirtas žurnalistei, poetei, politikei bei visuomenės veikėjai Daliai Teišerskytei. Renginys, skirtas paminėti jos 80-ąjį jubiliejų, pritraukė net 150 panevėžiečių, kurie galėjo mėgautis jausmingai skaitoma poezija bei gyva muzika.

Panevėžys

2024-12-12 14:39

Kalėdos, kurias galima pajausti: Užupio Meno Inkubatoriuje atidarytas liečiamas advento kalendorius

Kultūra

Užupio Meno Inkubatorius (UMI) pristato unikalią ir įtraukiančią kalėdinę patirtį „Jausmų Kalėdos“, kuri jungia liečiamą, užuodžiamą ir kitais pojūčiais patiriamą advento kalendorių, kūrybines dirbtuves ir liečiamo meno parodą.

Vilnius

2024-12-12 11:21

Gruodžio 12-osios horoskopas: spręsite sunkius emocinius klausimus

Horoskopai

Gruodžio dvyliktoji – 347-oji metų diena (ketvirtoji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 19 dienų.

Lietuva

2024-12-12 07:02

S. Skvernelis: nežinau, kodėl „Nemuno aušros“ kandidatai į aplinkos ministrus pilnai neišdiskutuojant su partneriais

Politika

Seimo pirmininkas Saulius Skvernelis vertina, kad „Nemuno aušros“ lyderis Remigijus Žemaitaitis siūlydamas kandidatus į aplinkos ministro postą galėjo tai geriau suderinti su koalicijos partneriais ir premjeru.

Lietuva

2024-12-10 12:29

Ko negalima sakyti netektį išgyvenančiam žmogui

Sveikata

Psichologės Elnoros Jachjajevos teigimu, sielvartas – gili emocinė reakcija į netektį. Tai gali būti ne tik artimo žmogaus mirtis, bet ir santykių pabaiga, atleidimas iš darbo, nevaisingumas, sunki liga, migracija. Gedulas, savo ruožtu, yra išorinis sielvarto išraiškos būdas, dažnai apimantis tam tikrus ritualinius veiksmus ar tradicijas. Ar reikia su netektimi susitaikyti, šypsotis ir gyventi toliau? Ar vis dėlto – išgedėti? Kuris elgesys yra teisingas?

Lietuva

2024-12-08 13:14

Šokio ir judesio ritmu

Kultūra

Šiaulių miesto moterų krūties patologijos asociacija „SALVIA“ nuo rugpjūčio 9 d. vykdė savivaldybės finansuojamo 2024 m. Nevyriausybinės organizacijos projekto „PER SAVIRAIŠKĄ Į BENDRYSTĖS STIPRINIMĄ“ numatytas veiklas.

Šiauliai

2024-12-05 14:57

Didysis 2024 metų gruodžio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Horoskopai

Gruodis yra magiškas mėnuo, kupinas šventinių nuotaikų ir naujų galimybių. Gruodžio mėnesio horoskopas gali suteikti mums vertingų įžvalgų apie tai, ko tikėtis asmeninėje ir profesinėje srityse. Šiame straipsnyje aptarsime bendras tendencijas ir kiekvieną Zodiako ženklą atskirai, atskleisime, kaip jų gyvenimai gali pasikeisti ir kokie iššūkiai laukia.

Lietuva

2024-12-03 20:05

Gruodžio 3-iosios horoskopas: nelengvai išsijudinsite

Horoskopai

Gruodžio 3-ioji – Tarptautinė neįgaliųjų diena. Lietuvos advokatūros diena.

Lietuva

2024-12-03 07:00

Kuo ypatingas paauglių mąstymas?

Sveikata

Kaip geriau suprasti, ką išgyvena paaugliai ir kaip suaugusieji gali padėti įveikti kylančius sunkumus? Plačiau apie šį laikotarpį pasakoja medicinos psichologė Milda Novickė.

Lietuva

2024-11-30 12:43

Empatija „liūdniems“ bananams skatina pirkėjus mažinti maisto švaistymą

Pasaulis

Tyrėjai teigia, kad vienišų bananų ženklinimas „liūdnais vienišiais“ suvirpina pirkėjų širdis ir daugiau nei perpus padidina pardavimus.

Pasaulis

2024-11-29 11:09

Prezidentūros eglę papuoš Alytaus rajono vaikų dienos centrų lankytojų pagaminti žaisliukai

Aktualijos

Artėjant gražiausioms metų šventėms, Alytaus rajono vaikų dienos centrai atsiliepė į Pirmosios ponios Dianos Nausėdienės kvietimą dalyvauti „Mylimiausio mano vaikystė žaislo“ akcijoje. Jau ketvirtus metus puoselėjama Kalėdų tradicija kviečia visuomenę susitelkti bendrystei, o neįkainojamus momentus iš vaikystės Kalėdų sugrąžinti kalėdinių žaisliukų pavidalu.

Alytus

2024-11-27 15:20

Premjerės postą paliekanti I. Šimonytė: aš galiu sustoti ir pasakyti, kad vis dėlto nemažai pavyko padaryti

Politika

Nors į Seimo rinkimus kadenciją baigiančios premjerės vedami konservatoriai nepakartojo 2020 m. sėkmės ir liko dirbti opozicijoje, laikinoji ministrė pirmininkė Ingrida Šimonytė nemano, jog Tėvynės sąjunga-Lietuvos krikščionys demokratai (TS-LKD) ar ji pati prarado rinkėjų pasitikėjimą.

Lietuva

2024-11-27 09:18

G. Nausėda apie aviakatastrofą Liepkalnyje: esame ir turime būti pasirengę visokioms situacijoms, nepasiduokime panikai

Aktualijos

Po pirmadienio rytą sostinėje įvykusios aviakatastrofos, prezidentas Gitanas Nausėda tikina, jog teisėsaugos tarnybos operatyviai ir profesionaliai reagavo į incidentą. Anot šalies vadovo, vykstantis tyrimas atskleis visas įvykio aplinkybes, tačiau, pabrėžė prezidentas, svarbiausia nepasiduoti panikai ir pasitikėti pareigūnais.

Lietuva

2024-11-25 11:58

„Galimybių festivalis TAVO PIN KODAS“ subūrė regiono jaunimą

Jaunimas

Lapkričio 20 d. Šiaulių arenoje vyko jau septintą kartą Šiaulių valstybinės kolegijos organizuojamas renginys Šiaulių miesto ir regiono 8–12 klasių moksleiviams – „Galimybių festivalis TAVO PIN KODAS“, tradiciškai sukviečiantis jaunimą klausytis įkvepiančių pranešimų, rinktis neformalias veiklas, ieškoti savęs ir smagiai leisti laiką.

Šiauliai

2024-11-22 15:27

Alytaus kraštotyros muziejuje  atidaryta Gretos Bratkauskaitės paroda

Kultūra

Alytaus kraštotyros muziejuje veikia Alytaus miesto savivaldybės 2024 m. jaunojo menininko stipendijos laimėtojos Gretos Bratkauskaitės paroda „Vizijos ir horizontAI“. Ją galima pamatyti ir patirti iki gruodžio 7 d.

Alytus

2024-11-20 10:55

Lapkričio 14-osios horoskopas: būsite aktyvūs, darbštūs, trokšite pripažinimo

Horoskopai

Lapkričio 14-oji – Pasaulinė diabeto diena; Pasaulinė kokybės diena; Karaliaus Mindaugo žūties diena.

Lietuva

2024-11-14 06:58

Tarptautiniame turnyre Panevėžio sporto centro dziudo imtynininkai iškovojo medalius

Sportas

Savaitgalį Panevėžio sporto centro dziudo imtynininkai dalyvavo jubiliejiniame, jau dvidešimtąjį kartą Lenkijoje organizuojamame tarptautiniame turnyre, garsiam treneriui Antoni Laszuk atminti. Panevėžiečiams šis turnyras buvo itin sėkmingas – namo parvežti net 8 visų spalvų medaliai.

Panevėžys

2024-11-12 13:32

Lapkričio 12-osios horoskopas: gali nudžiuginti apčiuopiami darbo rezultatai

Horoskopai

Lapkričio 12-oji – Ožio diena.

Lietuva

2024-11-12 06:57

R. Žemaitaitis žada, kad „Nemuno aušra“ į Vyriausybę siūlys technokratus (papildyta)

Politika

Prie valdančiosios koalicijos prisijungusios „Nemuno aušros“ lyderis Remigijus Žemaitaitis žada, kad partija į būsimąją Vyriausybę siūlys savo srities specialistus, o ne partijos narius.

Lietuva

2024-11-11 15:22

Horoskopas kitai savaitei: itin jautriai reaguosite į kritiką

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, lapkričio 11–17 dienoms.

Lietuva

2024-11-10 17:23

Vilniaus Rotušėje – renginys apie ankstukus

Skirtingos Spalvos

Lapkričio 10 d. socialinė iniciatyva Jus kviečia į 11-osios herojaus istorijos renginį, vyksiantį Vilniaus rotušėje. Šį kartą renginį nudažys purpurinė spalva, kuri pažymi ankstukų bendruomenės palaikymą. Vienuolikta iniciatyvos herojaus istorija palies ne vieną šeimą, ir visai nesvarbu, ar tai patyrėte patys, ar tiesiog norite palaikyti mažuosius bei jų tėvus, šis renginys skleis palaikymo žinutę ankstukų bendruomenės nariams. Savo įkvepiančia dviejų neišnešiotukių atėjimo į pasaulį istorija ir besąlygišku tikėjimu gyvenimui pasidalins Elena ir Tadas Bruzguliai.

Lietuva

2024-11-08 14:23

Kasdienybės dilemos: kas lemia vartotojo sprendimą?

Verslas

Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vartotojai kasdien priima didelį kiekį sprendimų, marketingo profesionalams tampa ypač svarbu suprasti vartotojų sprendimų priėmimo procesus bei kaip žmonių išankstinės nuostatos ir šališkumai (angl. bias) daro įtaką jų sprendimams. Lietuvos marketingo asociacijos (LiMA) kartu su „Ogilvy Vilnius“ organizuojamuose mokymuose marketingo ekspertai dalinsis patarimais, kaip perprasti vartotojų elgseną ir atrasti subtilius būdus, kaip padėti žmonėms priimti pagrįstus sprendimus.

Lietuva

2024-11-04 13:34

Apie ką kalba kiaulės? Aiškinosi dirbtinis intelektas

Įvairenybės

Mokslininkai išmoko naudotis dirbtiniu intelektu (DI), kad suprastų, ką kalba kiaulės. Apie tai rašo „Sky News“. Pasirodo, naujasis algoritmas gali iššifruoti kiaulių garsus ir potencialiai įspėti ūkininkus apie neigiamas emocijas, teigia mokslininkai.

Pasaulis

2024-11-03 10:19

Medicinos psichologė: nedaugelis žino, kad pyktis beveik visada slepia kitas emocijas

Sveikata

Emocijos – natūrali žmogaus reakcija į aplink vykstančias situacijas, padedanti prisitaikyti, įvertinti grėsmės lygį ir apskritai – patirti gyvenimą. Natūralu, kad skirtingi įvykiai sužadina skirtingas emocijas, tačiau svarbu suprasti, kad kiekviena iš jų turi savo paskirtį ir nė viena nėra bloga. Pavyzdžiui, pyktis dažnai suprantamas kaip nemaloni ir nepageidaujama emocija, bet iš tikrųjų žmonėms yra labai naudingas. Apie jį ir tai, kaip kontroliuoti jo raišką, plačiau pasakoja Klaipėdos „InMedica“ klinikos Psichikos sveikatos centro medicinos psichologė Aušrinė Virketytė.

Lietuva

2024-11-01 20:42

Kultūrologas T. Riklius: Jei galėčiau rinktis, kuo būti – būčiau Romos rūmų rašytoju

Tarp knygų lentynų

Sutikite, kad įpusėjęs ruduo atsineša šilto buvimo savo urve (namuose) poreikį. Žymiai labiau norisi atsiversti knygą, nusikelti mintimis į visai kitą tikrovę. Ruduo šiam veiksmui – idealus, ir būtent tokiu metu sostinėje vyksta projektas Skaitantis Vilnius. Projektą inicijavusios VAGOS grupė, Klasikų asociacija ir Vilniaus miesto savivaldybė prie knygos ypatingai kviečia jaunus žmones, ragindama iš naujo atrasti klasikinę, antikinę literatūrą.

Lietuva

2024-10-31 13:17

G. Paluckas: Vilijos ašaros suspaudė širdį ne vienam LSDP prezidiumo nariui

Politika

Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) kandidatas į premjerus Gintautas Paluckas tikina tik trečiadienį sužinojęs apie politinės jėgos pirmininkės Vilijos Blinkevičiūtės sprendimą negrįžti į nacionalinę politiką ir atsisakyti ministrės pirmininkės pareigų.

Lietuva

2024-10-31 08:47

Moterims 45+: į savirealizaciją per unikalias, tūkstantmečius skaičiuojančias praktikas

Etaplius TV

Nuolatinis stresas, skubėjimas, pyktis ir neigiamos emocijos lydi kiekvieną Moterį 45+. Tačiau šiems dalykams priešingos praktikos, pavyzdžiui, afirmacijos, mantros bei padėka sau ir kitiems gali padėti susigrąžinti vidinę ramybę.

Lietuva

2024-10-30 19:27

R. Žemaitaitis viliasi, kad „Nemuno aušra“ sulauks kvietimo jungtis prie valdančiosios koalicijos: sveikas protas turi nugalėti

Politika

„Nemuno aušros“ lyderis Remigijus Žemaitaitis teigia, kad be jo vadovaujamos politinės jėgos Lietuvos socialdemokratų partija (LSDP) nesugebės sudaryti tvarios valdančiosios koalicijos. Todėl politikas tikina vis dar laukiantis socialdemokratų kvietimo jungtis į valdančiąją koaliciją kartu su Demokratų sąjunga „Vardan Lietuvos“.

Lietuva

2024-10-29 15:40

Kartingo lenktynininkas Markas Šilkūnas – pirmasis FIA autosporto žaidynių čempionas iš Lietuvos

Sportas

Valensijoje (Ispanija) surengtose trečiosiose FIA automobilių sporto žaidynėse ryškiausiomis spalvomis suspindėjo Lietuvos kartingo lenktynininko Marko Šilkūno žvaigždė.

Kaunas

2024-10-28 13:10

Iš jų nesulauksite jokios užuojautos: 5 abejingiausi Zodiako ženklai

Horoskopai

Abejingumas kartais gali pakenkti labiau nei bet kokios kitos emocijos. Vis dėlto, kai kuriems žmonėms labai sunku išreikšti savo jausmus. Jie mielai palaikytų ir paguostų mylimą žmogų, tačiau, nepaisant visų dedamų pastangų, jiems nepavyksta to padaryti.

Lietuva

2024-10-27 17:07

Kokio Zodiako ženklo vyrai yra patys pavydžiausi?

Horoskopai

Pavydas nėra svetimas nė vienam iš mūsų, tačiau vieni moka susitvardyti, o kiti – ne. Taigi, kokių Zodiako ženklų vyrai yra patys pavydžiausi?

Lietuva

2024-10-26 17:23

Spalio 26-osios horoskopas: nuotaikos ir emocijos bus nepastovios

Horoskopai

Spalio dvidešimt šeštoji – 300-oji metų diena (šeštoji 43-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 66 dienos.

Lietuva

2024-10-26 08:04

Menininkas Saulius Jankauskas pristato naujausią savo darbų parodą „Bėgančios laiko natos“

Kultūra

Naujausia Sauliaus Jankausko tapybos darbų paroda „Bėgančios laiko natos“ simbolizuoja pasąmoninius dalykus, kuriuose įžvelgiama žmogaus vidinė būsena, jaučiamos emocijos.

Šiauliai

2024-10-17 16:23

Dalis į Seimą nebegrįšiančių parlamentarų iš politikos trauktis neketina, kiti aiškaus plano šiuo metu neturi

Politika

Pasibaigus pirmajam Seimo rikimų turui, aišku, kad daliai parlamentarų su šiomis pareigomis teks atsisveikinti. Kai kurie dar vienai kadencijai neperrinkti politikai sako kol kas neturintys konkretaus plano, ką veiks ir ar tęs politinę veiklą. Kiti žada sugrįžti prie savo ankstesnės profesinės veiklos.

Lietuva

2024-10-16 13:01

Spalio 13-osios horoskopas: nesistenkite visko tempti vieni

Horoskopai

Spalio 13-oji – Europos saugaus eismo diena; Pasaulinė kostiumų diena; Pasaulinė trombozės diena.

Pasaulis

2024-10-13 07:51

Spalio 10-osios horoskopas: dienos įspūdžiai neleis atsipalaiduoti

Horoskopai

Spalio 10-oji – Pasaulinė psichinės sveikatos diena; Vietos savivaldos diena; Pasaulinė košės diena; Pasaulinė regėjimo diena.

Lietuva

2024-10-10 06:54

Panevėžyje Eleną Mezginaitę pažinti kviečiama per detektyvinį žaidimą

Kultūra

Panevėžio Elenos Mezginaitės viešoji biblioteka tęsia įsipareigojimą išsaugoti, aktualizuoti ir skleisti garsios kraštietės kūrybinį palikimą, išryškinti jos nemažėjančią kūrybos svarbą, aktualumą ir indėlį į XXI a. šiuolaikinę lietuvių literatūrą.

Panevėžys

2024-10-08 16:28

Kviečiame išmėginti jėgas įtraukiančiame detektyviniame žaidime

Laisvalaikis

Startuoja įtraukiantis žaidimas „Galvosūkių dėžė“!

Panevėžys

2024-10-07 15:14

Horoskopas kitai savaitei: neblogas metas dvasiniam tobulėjimui

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 7–13 dienoms.

Lietuva

2024-10-06 17:43

Spalio 6-osios horoskopas: pasimėgaukite namų ramybe

Horoskopai

Spalio šeštoji – 280-oji metų diena (paskutinė 40-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 86 dienos.

Lietuva

2024-10-06 07:59

MO muziejuje atidaroma nauja patirtinė paroda „Iš vidaus“: jungs meną ir psichologiją

Kultūra

Spalio 12 d. MO muziejuje atidaroma patirtinė paroda „Iš vidaus“ (kuratorės Aldona Dapkutė, Deima Žuklytė-Gasperaitienė, Brigita Kaleckaitė). Tai – pirmoji menotyrą ir psichologiją vienijanti tokio masto paroda Lietuvoje, kuri pasitelkus šias dvi disciplinas kvies apmąstyti ir patirti daugialypį meno kūrinio poveikį.

Vilnius

2024-10-02 08:24

Spalio 2-osios horoskopas: atsinaujins sena širdgėla arba sveikatos problema

Horoskopai

Spalio 2-oji – Angelų sargų arba Policijos diena.

Lietuva

2024-10-02 07:04

Dailininkės V. Kiznienės tapybos paroda

Kultūra

„Vasara prabėgo...“ – taip pavadinta šiaulietės dailininkės Violetos Kiznienės tapybos akrilu paroda, kuri atidaryta Šiaulių apylinkės teismo Šiaulių rūmuose. Tai menininkės pasakojimas vaizdais apie rudens spalvų santūrumą, rimtį ir pozityvias, gilias mintis.

Šiauliai

2024-09-28 10:22

Rugsėjo 28-osios horoskopas: tikėtini draugiški susitikimai

Horoskopai

Rugsėjo 28-oji – Vilniaus įkūrėjo, Lietuvos didžiojo kunigaikščio Gedimino diena; Tuskulėnų aukų atminimo diena; Pasaulinė pasiutligės diena; Šeimos pirties diena.

Lietuva

2024-09-28 07:52

Iš rinkimų kovos pašalintas D. Arlauskas teigia svarstęs kreiptis į Europos Žmogaus Teisių Teismą

Aktualijos

Penktadienį Lietuvos vyriausiajam administraciniam teismui (LVAT) atmetus „Taikos koalicijos“ atstovo Danuko Arlausko skundą dėl esą nepagrįsto pašalinimo iš Seimo rinkimų kovos, buvęs kandidatas į parlamentą sako svarstęs kreiptis į Europos Žmogaus Teisių Teismą (EŽTT). Visgi, anot jo, nuslūgus emocijoms, dėl idėjos savo teises ginti Strasbūre kyla abejonių.

Lietuva

2024-09-27 10:58

Socialinio darbuotojo profesija – ne pasirinkimas, o pašaukimas

Veidai

Rugsėjo 27-oji – Socialinio darbuotojo diena, Lietuvoje minima 10 metų. O štai šiaulietė Alma Sparnauskienė mini jau 30-metį savo socialinio darbuotojo profesinėje veikloje. Darbo su seneliais į jokį kitą ji nekeistų.

Šiauliai

2024-09-27 06:49

Pirmas rudens mėnuo: kaip nepasinerti į depresiją artėjant tamsiajam metų periodui?

Sveikata

Vasarai pasibaigus ir trumpėjant dienoms galime iš anksto pasiruošti niūriam rudeniui ir su juo labai dažnai ateinančiai sezoninei depresijai.

Lietuva

2024-09-25 10:51

A. Pečkauskas moderuos derybas dėl paslaugų Palangos ligoninėje išsaugojimo: susitikimas numatomas spalio pradžioje

Aktualijos

Palangos savivaldybei su Klaipėdos universiteto ligonine (KUL) vis dar neradus sutarimo, kaip įstaigos teiks paslaugas po reorganizacijos, Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) vadovas Aurimas Pečkauskas viliasi, kad jam moderuojant įstaigų derybas, pavyks suderinti tiek Palangos, tiek KUL interesus. Kaip nurodo ministerija, A. Pečkauskas ir KUL bei Palangos miesto atstovai susitiks spalio pradžioje.

Palanga

2024-09-21 10:07

Mokykloje vyko pradinukų „Mažoji spartakiada‘2024“

Sportas

Senamiesčio pradinė mokykla įgyvendindama aktyvios mokyklos veiklas pakvietė Alytaus miesto bendrojo lavinimo mokyklų trečių klasių komandas prisijungti prie Europos judumo savaitės akcijos ir dalyvauti  „Mažojoje spartakiadoje 2024“.

Alytus

2024-09-20 13:38

Po A. Navalno komandos kaltinimų dėl L. Volkovo užpuolimo, Vilniuje – atsargi tyla

Aktualijos

Mirusio Rusijos opozicionieriaus Aleksejaus Navalno komandai tvirtinant, kad jo bendražygio Leonido Volkovo užpuolimą Vilniuje užsakė kitas opozicijos veikėjas, verslininkas Leonidas Nevzlinas, Lietuvos atstovai situaciją vertina atsargiai.

Vilnius

2024-09-13 14:14

Arabiški kvepalai: simbolizmas, reikšmė ir išskirtiniai aromatai

Grožis

Unikalūs bei autentiški arabiški kvepalai Rytų kultūroje turi itin gilias šaknis, tad nenuostabu, kad šie aromatai apipinti įvairiomis istorijomis ir simbolizmu. Arabiški kvepalai naudojami ne tik įvairiausių ceremonijų ir ritualų metu, bet yra ir neatsiejama kasdienio gyvenimo bei įprastos rutinos dalis. Tačiau išskirtinės arabiškų kvepalų kompozicijos – tai savotiška magija, kurios neįveikia kasdienybė. Jie sukuria ir ypatingą žmogaus aurą, ir jaukią namų atmosferą, o kiekvienas aromatas pasakoja savą istoriją.

Lietuva

2024-09-13 08:55

Politinę krizę patiriančioje Prancūzijoje – olimpinės karštinės pabaiga

Aktualijos

Daug ažiotažo sulaukusių olimpinių ir paralimpinių žaidynių Paryžiuje pabaiga sekmadienį bus pažymėta džiaugsminga uždarymo ceremonija, bet kartu pasitinkama su nerimu šalyje, kurią krečia gili politinė krizė.

Pasaulis

2024-09-08 16:13

Laukinės gamtos fotografė: gyvūnų pasaulyje meilės ir atjautos daugiau, nei tarp žmonių

Laisvalaikis

Nuo rugsėjo 4 dienos LRT televizijoje startuoja unikalaus formato dokumentikos laida „Laukinis Eglės pasaulis“. Joje laukinės gamtos fotografė Eglė Aukštakalnytė-Hansen žiūrovus pakvies kartu apkeliauti įspūdingiausias pasaulio vietas, išvysti rečiausias gyvūnų rūšis, susipažinti su nykstančiomis žmonių gentimis ir išgirsti rizikos, pavojų bei išlikimo įgūdžių pareikalavusias istorijas, nutikusias kitoje objektyvo pusėje.

Lietuva

2024-09-03 21:00

Paveikslų konkurso nugalėtojoms – pasijodinėjimas žirgais

Jaunimas

Palaikant atmintinų Žirgo metų idėją, žiemą organizuotas mokinių paveikslų konkursas „Mano žirgas“. Jame laureatėmis tapo Ignalinos rajono švietimo ir sporto paslaugų centro Dailės studijos mokinės Sandra Butavičiūtė ir Lėja Ryliškytė.

Ignalina

2024-09-03 10:35

Grill vasara: piknikas kiekvieno skoniui

Kultūra

Kažkas pluša prie puodų, kažkas dainuoja, kažkas piešia, kažkas tiesiog užsimerkęs įsipatogino ant sėdmaišio. Maždaug taip šeštadienį, rugpjūčio 31 d. atrodė teritorija prie Šalčininkėlių Vladislavo Kozakevičiaus sporto ir laisvalaikio centro. Šią dieną jau ketvirtą kartą čia vyko „Grill vasara“ – šventė, tapusi puikia proga leisti laiką aktyviai arba pasyviai – kaip tas nori. Šiaip ar taip, pramogų pasiūla renginyje buvo labai įvairi ir pritaikyta kiekvienos amžiaus grupės dalyvių poreikiams ir pomėgiams. Šventėje persipynė pramogos, edukacijos, sportas ir virtuvė. Žodžiu, renginys kiekvieno skoniui!

Šalčininkai

2024-09-02 09:54

Nemokami sekmadieniai muziejuose – ar iniciatyva pasiteisino?

Kultūra

2019 metais pradėta taikyti iniciatyva paskutinį mėnesio sekmadienį lankyti muziejus per šiuos metus ne vienam jau suformavo įprotį nuolat lankytis muziejuose. Tokie sekmadieniai – puiki galimybė aplankyti dar nematytus muziejus ir praturtinti savo laisvalaikį bei pagausinti žinias. Marijampolės muziejų darbuotojai džiaugiasi, kad nemokama apsilankymo galimybe naudojasi ne tik vietiniai, bet sulaukiama lankytojų ir iš kitų įvairių Lietuvos kampelių.

Marijampolė

2024-08-31 18:10

Kaip padėti vaikui, kai vasaros malonumus staiga pakeičia mokykla?

Mokslas

Grįžimas į mokyklą po atostogų daugeliui moksleivių kelia iššūkių. Nerūpestingas dienas keičiant griežtesniam ritmui, dažnas ima jausti įtampą ar nerimą. Marijampolės Rygiškių Jono gimnazijos psichologė Evelina Venciūtė pasidalino patarimais, kaip tėvai gali padėti vaikui, kad šis naujuosius mokslo metus pradėtų nusiteikęs pozityviai ir smalsiai?

Marijampolė

2024-08-28 20:00

Turizmo gatvė vėl kvies keliauti, ragauti ir pramogauti

Laisvalaikis

Jau trečią kartą rugsėjo 6–7 dienomis Šiaulių miesto šventėje „Šiaulių dienos 788“ nusidrieks Turizmo gatvė, kaskart sutraukianti daugybę turizmo atstovų iš Lietuvos ir Latvijos. Tai bene vienintelė galimybė visoje Šiaurės Lietuvoje susipažinti su naujausiais objektais bei patraukliausiais kelionių pasiūlymais, kurie skirti ne tik vasarai ar pavasariui, bet ir rudeniui bei žiemai.

Šiauliai

2024-08-26 14:04

Mažeikiuose vyko neįgaliųjų sporto šventė: gausus dalyvių būrys, rungčių įvairovė ir geriausios emocijos

Aktualijos

Mažeikių paplūdimio poilsio ir sporto aikštyne šurmuliavo tradicinė, devintoji, Mažeikių rajono žmonių su negalia sporto šventė. Apie 260 dalyvių, daugybė įvairių rungčių, geriausios emocijos, komandinis susitelkimas, bendrystė ir pergalių skonis – tokie šiųmetės šventės, kurios šūkis „Niekada nepasiduok“, akcentai.

Mažeikiai

2024-08-26 08:42

Rugpjūčio 25-osios horoskopas: nuotaikos ir emocijos bus nepastovios

Horoskopai

Rugpjūčio dvidešimt penktoji – 238-oji metų diena (paskutinė 34-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 128 dienos.

Lietuva

2024-08-25 08:01

„Pakilimas iki dangaus“: Vilniuje su dainomis minimas Baltijos kelio 35-metis

Aktualijos

Visoje Lietuvoje penktadienį minint Baltijos kelio 35-ąsias metines, pagrindiniu jos akcentu tapo Vilniuje, Katedros aikštėje, vykstantis koncertas „650 kilometrų laisvės“.

Lietuva

2024-08-23 20:08

Viskas niekada nebūna prarasta

Sveikata

Ar kada pastebėjote, kad, būdami prastos psichologinės būsenos, neretai jaučiate fizinius kūno skausmus ir simptomus? Taip yra dėl to, nes emocinę ir fizinę sveikatą sieja tiesioginis ryšys – smegenys perduoda signalus į kūną, todėl prasta psichologinė būklė turi didžiulę įtaką žmogaus fizinei sveikatai.

Lietuva

2024-08-23 10:56

Šiaulietė Laura apie meilę muzikai, jogai ir gimtajam miestui

Veidai

Raudoni plaukai, nuoširdi šypsena, gyvenimo džiaugsmas, meilė pasauliui ir sau – tai Laura, kuri visai neseniai, šį pavasarį, grįžo namo, į gimtuosius Šiaulius, į Lietuvą. „Savo kraštas yra savo kraštas: čia tu jautiesi savas tarp savų“, – pradėjo mergina, smalsiai tyrinėdama bei fotografuodama tradicinių tautinių juostų jūrą, „banguojančią“ jai virš galvos (aut. past. Susitikome parodos „Juostų kelias“ erdvėse, Šiaulių turizmo informacijos centre.). Pintos bei austos, įvairiausių spalvų bei raštų lietuvių tradicinės juostos merginą, nukėlė į vaikystę, kuomet dainavimo pasirodymams jai tekdavo puoštis tautiniais rūbais. Praeivių žvilgsnius traukianti šiaulietė mielai sutiko pavartyti praeities puslapius, kuriuose gyvena jos įdomios istorijos apie meilę muzikai ir svajonę dainuoti Eurovizijoje, apie drąsą siekti ir norą atrasti.

Šiauliai

2024-08-21 17:52

Šiaulių graikų-romėnų imtynių treneris V. Žibutis baigė tarptautinio teisėjo karjerą

Veidai

Savaitgalį vykusiame „Druskininkai Cup“ turnyre žiūrovai ne tik stebėjo intriguojančias dvikovas, bet ir tapo jautrios akimirkos liudininkais. Po paskutinės kovos Vidmantas Žibutis nusikabino nuo kaklo švilpuką bei nusiėmė teisėjų dviejų spalvų rankogalius ir simboliškai padėjo ant imtynių kilimo. Kurorte baigėsi virš trijų dešimtmečių trukusi imtynių teisėjo-tarptautininko karjera. Praeityje daugkartinis šalies graikų-romėnų imtynių čempionas gegužę atšventė šešiasdešimties metų jubiliejų. Tuo pačiu pastarasis gimtadienis reiškė ribą, kuomet nepratęsiami tarptautinės UWW (United World Wrestling) imtynių kategorijos teisėjo įgaliojimai.

Šiauliai

2024-08-21 14:54

„Kilowac“ – kas ten švyti naktyje?

Kultūra

Rugpjūčio 25 dienos vakarą, sekmadienį, 19 valandą, Šiauliuose, Zubovų rūmuose, prasidės savaitę truksiantis tradicinis, bet visada tradicijas laužantis meninis pleneras, kūrybinis nuotykis ir šviečiantis iššūkis „Kilowac VII“. Tai festivalio „Šiaulių naktys“ kūrybinės dirbtuvės.

Šiauliai

2024-08-20 20:16

Rugpjūčio 19-osios horoskopas: pasistenkite objektyviai vertinti situaciją

Horoskopai

Rugpjūčio 19-oji – Pasaulinė fotografijos diena.

Lietuva

2024-08-19 07:02

Ekspertai įspėja apie naujas sukčių pinkles: kaip atpažinti, jog artimojo pagalbos šauksmas – manipuliacija?

Aktualijos

Įsivaizduokite, jog gavote žinutę su prašymu paskolinti pinigų. Jei siuntėjas – nepažįstamas, tokį laišką greičiausiai ištrinsite. O ką darysite, jeigu šią žinutę jums atsiuntė giminaitis? Nors greičiausiai norėsite padėti, derėtų išlikti budriems. Pastebima, jog sukčiai vis dažniau mūsų artimaisiais naudojasi kaip tarpininkais. Apgavikų manipuliacijų veikiami giminaičiai net gali prašyti paimti vartojimo paskolą ar kitus finansinius produktus. Ekspertai pastebi, kad būtent ant tokių artimųjų prašymų pastaruoju metu „pakimba“ gyventojai, ir dalijasi patarimais, kaip atpažinti naujas sukčių pinkles.

Lietuva

2024-08-18 20:08

Horoskopas kitai savaitei: galite patirti nemalonią staigmeną

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugpjūčio 19–25 dienoms.

Lietuva

2024-08-18 17:01

Rugpjūčio 18-osios horoskopas: galite patirti sunkumų

Horoskopai

Rugpjūčio aštuonioliktoji – 231-oji metų diena (paskutinė 33-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 135 dienos.

Lietuva

2024-08-18 07:53

Dingo legendiniame šou „Robinzonai“ išpopuliarėjęs Linas Samaška

Veidai

Penktadienį televizijos laidų ir renginių vedėja Rūta Lukoševičiūtė-Daudienė feisbuke pasidalijo, kad nuo trečiadienio jai nepavyksta susisiekti su garsiu televizijos veidu, šou „Robinzonai“ dalyviu Linu Samaška.

Lietuva

2024-08-17 11:07

Trakuose atidaryta Jūratės Labanauskienės kūrinių paroda

Kultūra

Vakar Trakų rajono savivaldybėje vyko Jūratės Labanauskienės kūrinių parodos atidarymas. Jo metu menininkė pristatė savo kūrybą, o susirinkusieji domėjosi netikėta ekspozicija ir dalijosi įspūdžiais.

Trakai

2024-08-14 08:25

V. Augustinavičius: skubių sprendimų iš Europos centrinio banko dėl palūkanų normų mažinimo tikėtis nereikėtų

Aktualijos

Prezidento patarėjas Vaidas Augustinavičius nesitiki, kad Europos centrinis bankas (ECB) artimiausiu metu priims Lietuvai reikšmingus sprendimus dėl palūkanų normų mažinimo. Jo teigimu, tą lemia euro zonoje fiksuojama aukštesnė infliacija nei Lietuvoje.

Lietuva

2024-08-13 09:12

Tarptautinė jaunimo diena Butrimonyse – nuo idėjos iki renginio visai šeimai

Jaunimas

Jau trejus metus Butrimonyse organizuojama Tarptautinė jaunimo diena „Dabar geriausi mūsų vakarai“. Tradiciniu tampantis renginys smagiomis pramogomis vilioja ne tik jaunuolius, bet ir jų tėvus.

Alytus

2024-08-12 14:18

Rugpjūčio 11-osios horoskopas: galimos netikėtos staigmenos

Horoskopai

Rugpjūčio vienuoliktoji – 224-oji metų diena (paskutinė 32-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 142 dienos.

Lietuva

2024-08-11 07:57

Tėvynėje sutikta bronzą Lietuvai iškovojusi irkluotoja Viktorija Senkutė

Sportas

Vilniaus oro uoste sutikta tik po savaitės iškovojus bronzą grįžusi irkluotoja Viktorija Senkutė.

Lietuva

2024-08-10 18:29

Palanga spindės Prancūzijoje: unikali oratorija „Mončys“ sujungs dvi tautas

Kultūra

Palangos kultūros centras įgyvendina bendrą Lietuvos ir Prancūzijos projektą „Skulptoriaus Antano Mončio pėdsakais Prancūzijoje“ – kuriama multikultūrinė oratorija „Mončys“. Projektas yra Lietuvos sezono Prancūzijoje 2024 dalis ir spalio mėnesį bus pristatytas Prancūzijoje, Sen Žil Krua De Vi bei Laono miestuose. Jame taip pat numatoma menotyrininkų diskusija bei tarptautinė vakaronė „Bus gerai“.

Palanga

2024-08-08 14:37

„Kalbantys jausmai” – jaunimo emocijos virstančios poezija

Jaunimas

2024 m. liepos mėnesį Šalčininkų rajone pasibaigė tiriamojo meno projekto „Kalbantys jausmai” pirmos dalies veiklos, skirtos regiono jaunimui, kurias organizavo iš Šalčininkų kilusi aktorė Virginija Kuklytė.

Šalčininkai

2024-07-30 14:02

Kokia jūsų nagų forma? Nuotraukų testas akimirksniu atskleis jūsų charakterį

Įvairenybės

Kiekvieną kartą sužinoti daugiau apie save yra įdomu ir naudinga, nes atsiranda galimybė tobulėti kaip asmenybei. Tam padės paprasti testai, skirti nustatyti charakterį iš nuotraukos.

Lietuva

2024-07-27 20:26

Paryžius nustebino nuostabia olimpinių žaidynių atidarymo ceremonija lietuje

Sportas

Paryžiaus vasaros olimpinės žaidynės buvo atidarytos penktadienį pliaupiant lietui per nepaprastą ir spalvingą ceremoniją pačioje Prancūzijos sostinės širdyje, kurios kulminacija buvo įžiebtos olimpinės ugnies pakėlimas į naktinį dangų oro balionu.

Pasaulis

2024-07-27 07:56

Lytiškumo mokytojas: nebijome griauti romantikos mito

Jaunimas

„Įsimylėjimas – tai informacijos stygius apie kitą žmogų“, – sako lektorius Martynas Asakavičius, su kuriuo kalbamės apie besiplieskiančius jausmus ir kitus klausimus, kurie pradeda kirbėti žengiant į paauglystės amžių.

Lietuva

2024-07-26 19:19

Ar galime išvengti traumų?

Sveikata

Dažniausiai traumas patiria vaikai ir vyresnio amžiaus žmonės. Vaikai – šiltuoju metų laiku, vyresnieji – šaltuoju, kai slidu. Kaip išvengti ir tinkamai pasirūpinti vaikų traumomis, pasakoja VUL Santaros klinikų Vaikų skubios medicinos, intensyviosios terapijos ir anesteziologijos centro Vaikų priėmimo-skubios pagalbos skyriaus vedėja Ingrida Sapagovaitė. Kodėl fizinis aktyvumas yra būtinas vyresnio amžiaus žmonėms, kalba VUL Santaros klinikų Reabilitacijos, fizinės ir sporto medicinos centro 1-ojo stacionarinės reabilitacijos skyriaus vedėja Jūratė Kesienė.

Lietuva

2024-07-25 13:14

Sujainiuose paminėtas Lietuvos dainų šventės 100-metis

Kultūra

Bendradarbiavimas tarp žmonių yra labai svarbus, nes taip atsiranda tarpusavio pasitikėjimas. Drauge praleistas laikas, išgyventos emocijos, kūrybinė veikla vienija ir padeda vieniems kitus geriau pažinti bei suvokti, kad šalia tavęs gyvena įdomūs ir išradingi žmonės.

Raseiniai

2024-07-24 08:56

Į Varlių kaimą pakvietė šventė „Mano mielas kampeli“

Laisvalaikis

Jau penktą kartą Trakų rajono Varlių kaimo gyventojai susibūrė ir maloniai praleido laiką kartu tradicinėje šio kaimo šventėje „Mano mielas kampeli“. Šventė nedideliame kaimelyje buvo paprasta, tačiau drauge ir labai atvira, šilta, graži.

Trakai

2024-07-23 16:07

Politikai ir verslas nenusiteikę atiduoti Šiaulių VMI

Aktualijos

Nerimą sukėlusi žinia apie Šiaulių apskrities valstybinės mokesčių inspekcijos (Šiaulių AVMI) prijungimą prie mažesnio miesto – Panevėžio padalinio, greitai suvienijo regiono savivaldybių vadovus ir verslo atstovus. Sulaukę pasipriešinimo ir argumentų, Valstybinės mokesčių inspekcijos vadovai jau švelnina retoriką.

Šiauliai

2024-07-17 16:43

Panevėžio gyventojai sukilo: parašais prieš mirties fabriką

Alfa

Mirties fabriku išvadinę Šilagalio pašonėje ketinamą statyti krematoriumą, kaimo gyventojai kaltina Panevėžio rajono valdžią nesiimant žygių, kad toks statinys būtų nukeltas kur nors į miškus.

Panevėžys

2024-07-16 20:35

Zarasuose vyko žirgų konkūrų varžybos

Sportas

Liepos 13 dieną Zarasai sukvietė žirgų sporto gerbėjus. Magučių stadionas trumpam tapo žirgų maniežu, čia vyko įspūdingos Zarasų miesto žirgų konkūrų varžybos, pritraukusios gausų būrį žiūrovų ir dalyvių iš visos Lietuvos.

Zarasai

2024-07-16 14:15

Varėnos rajono kultūros puoselėtojai ir kūrėjai darniai įsipynė į šimtmečio Lietuvos dainų šventę „Kad giria žaliuotų“

Kultūra

Praskriejo didžiausias ir reikšmingiausias mūsų šalies kultūros renginys – šimtmetį žymėjusi Lietuvos dainų šventė. Ji giliai palietė lietuvių tautos sąmonę ir širdis, suvirpino giliausius ir tyriausius jausmus bei pademonstravo kultūrinės bendrystės ir prasmės galybę. Dar ilgai išliks atmintyje dainavimo, šokimo, muzikavimo ir vaidybos džiugesys bei pasididžiavimas savo kuriančiais žmonėmis. Kokių mes turime talentingų, unikalių žmonių!

Varėna

2024-07-12 08:29

Kūlupėnų seniūnijos moterys siekia patekti į Lietuvos rekordų knygą

Laisvalaikis

Kūlupėnų seniūnijos moterų klubas „Emocijos“ sumanė, kaip patekti į Lietuvos rekordų knygą: į Kūlupėnų M. Valančiaus pagrindinės mokyklos stadioną sukvietė 123 moteris, kurios vienu metu užsiėmė net 81 skirtinga veikla!

Kretinga

2024-07-11 14:43

Merė R. Vitkauskienė padėkojo už Alytaus rajono vardo garsinimą

Kultūra

Nors Šimtmečio dainų šventė jau baigėsi, emocijos kolektyvų vadovų veiduose ir širdyse vis dar neslūgsta. Pasikalbėti apie džiaugsmus ir rūpesčius, lydėjusius visos šventės metu, Alytaus rajonui atstovavusių kolektyvų vadovus, tautodailininkes bei visus prisidėjusius pasikvietė rajono vadovai.

Alytus

2024-07-11 13:19

Rokiškis šimtmečio dainų šventėje: pasirodėme puikiai, bet potencialo turime dar daugiau

Kultūra

Grįžusi iš šimtmečio Dainų šventės, savivaldybės Komunikacijos ir kultūros skyriaus vedėja Irena Matelienė sakė, kad Rokiškis joje atrodė puikiai, bet potencialo turime dar daugiau. „Galime paruošti daugiau kolektyvų, kapelų. Šventėje pasigedau kanklininkų, pučiamųjų iš mūsų krašto. Manau, kad pasirengimą Dainų šventei ateityje reikia pradėti anksčiau. Praverstų ir metodinė pagalba kolektyvų vadovams, galima būtų net kviesti nacionalinio lygmens specialistus“, – ateities akcentus jau dėlioja pati su „Medeinos“ choru Dainų šventėje dalyvavusi I. Matelienė.

Rokiškis

2024-07-09 09:29

SCENOS ALCHEMIJA. Išdrįsk kalbėti viešai!

Aktualijos

Ar jaučiate, kad baimė kalbėti viešai jus sukausto ir trukdo išreikšti savo mintis bei idėjas? Viešojo kalbėjimo baimė yra viena dažniausių problemų, su kuria susiduria daugelis žmonių. Tačiau įveikti šią baimę yra būtina, norint pasiekti profesinį ir asmeninį augimą. Ši baimė gali pasireikšti ne tik stovint ant scenos prieš didelę auditoriją, bet ir kasdienėse situacijose: darbo susitikimuose, bendraujant su klientais ar net pristatant projektą universitete. Kiekvienas iš šių momentų gali kelti stresą ir trukdyti efektyviai komunikuoti, tačiau tai yra įgūdis, kurį galima tobulinti.

Šiauliai

2024-07-05 13:40

Civilinės metrikacijos skyriaus vedėja V. Baltonienė – apie verkiantį jaunąjį, vestuves miške, į vandenį įkritusį žiedą

Veidai

„Šventė visą laiką“, – juokiasi Jonavos rajono savivaldybės civilinės metrikacijos skyriaus vedėja Valė Baltonienė. Nuo 1988-ųjų metų šį darbą dirbanti moteris galėtų be sustojimo pasakoti nutinkančias istorijas, kalbėti apie jautrias akimirkas ir sako, kad dviejų žmonių meilės liudijimas jai niekada netaps kasdiene rutina. Jame visada išliks jausmas ir emocijos, o apie šį darbą ji pati svajojusi nuo vaikystės.

Jonava

2024-07-05 11:18

„Likimo simfonija“ liepos 6-ąją skambės Šiaulių ir pajūrio klausytojams

Kultūra

Šiaulių kamerinis orkestras „Camerata Solaris“ Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną minės itin darbingai. Šis Šiaulių miesto koncertinės įstaigos „Saulė“ kolektyvas liepos 6-ąją surengs net du nemokamus koncertus. Ludwigo van Beethoveno Penktoji simfonija (Simfonija Nr. 5, c−moll, op. Nr. 67), dar vadinama „Likimo simfonija“, 13 val. skambės koncertų salėje „Saulė“, o 20 val. – Nidos Švč. Mergelės Marijos Krikščionių Pagalbos bažnyčioje tarptautinio muzikos festivalio „N žemė 2024“ atidarymo koncerte „Valstybės diena“. Ta proga prie Šiaulių kamerinį orkestro „Camerata Solaris“ prisijungs dar 13 vilniečių muzikantų ir kolektyvas išaugs iki mažojo simfoninio orkestro – sinfoniettos.

Neringa

2024-07-03 11:25

Nuaidėjo jau 27-oji šventė „Ginkūnų vasara“

Laisvalaikis

Tradiciškai, jau 27 kartą, gražų birželio vakarą Ginkūnuose nuaidėjo šventė „Ginkūnų vasara“.

Šiauliai

2024-07-02 11:29

Alytus keičia požiūrį į santuokos ceremoniją: pora tuokėsi net prie seno garažo vartų

Aktualijos

Vestuvės – ceremonija, kurios metu švenčiama santuokos pradžia. Tradicijos ir papročiai priklauso nuo tikėjimo, kultūros, tautos papročių ir t.t. Nors tradiciškai vestuvių ceremonija vyksta bažnyčioje ar Civilinės metrikacijos skyriuje, Alytaus miesto savivaldybė vis dažniau sulaukia prašymų ceremoniją perkelti į pačias įvairiausias vietas, o miesto meras skatina jaunavedžius būti išradingiems.

Alytus

2024-06-28 07:58

Projektas „Būk aktyvus bendruomenės narys“ – sporto ir bendruomenės vienybė

Sportas

Nuo krepšinio aikštelės šūksnių iki entuziastingų plaukimo takelių purslų – Aukštelkės socialinės globos namų įgyvendinamas projektas „Būk aktyvus bendruomenės narys“ keičia žmonių su negalia gyvenimus, suteikdamas jiems galimybę ne tik sportuoti, bet ir būti visaverčiais visuomenės nariais. Šis projektas, remiamas Sporto rėmimo fondo, atveria duris į sveiką ir aktyvų gyvenimą, skatinantį pasitikėjimą savimi ir socialinę integraciją.

Šiauliai

2024-06-26 20:45

Tauragės meras apie rajone projektuojamą karinį poligoną: jau sulaukėme keleto gyventojų skambučių

Aktualijos

Tauragės meras Dovydas Kaminskas sako, jog pasirodžius žiniai apie planus jo vadovaujamoje rajono savivaldybėje kurti karinį poligoną jau sulaukta keleto sunerimusių gyventojų skambučių. Visgi, politikas iš esmės palankiai vertina sprendimus dėl karinio mokymo teritorijų, bet viliasi, jog su Krašto apsaugos ministerijos (KAM) atstovais dar galės pasiderėti dėl projekto detalių.

Tauragė

2024-06-26 16:34

Išmaniosios technologijos cukriniu diabetu sergantiems vaikams grąžina vaikystę

Jaunimas

Dar prieš gerą šimtmetį cukrinis diabetas reiškė dramatišką nuosprendį, o šiandien su šios ligos diagnoze žmogus gali mėgautis gyvenimu kaip bet kuris kitas: sportuoti, ambicingai siekti karjeros, keliauti ir netgi be nerimo skanauti desertus. Nors cukrinis diabetas nėra pagydomas, tačiau išmaniosios technologijos suteikia galimybę patikimai valdyti ligą.

Lietuva

2024-06-24 21:16

Birželio 24-osios horoskopas: nestokosite aistringumo, polėkio

Horoskopai

Birželio 24-oji – Joninės (Rasos). Birželio dvidešimt ketvirtoji – 176-oji metų diena (pirmoji 26-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 189 dienos.

Lietuva

2024-06-24 07:58

Horoskopas kitai savaitei: raskite laiko patinginiauti, sukaupti energijos

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, birželio 24–30 dienoms.

Lietuva

2024-06-23 13:28

Eik ir šypsokis: Šiauliai turi miesto fotografą

Veidai

Neseniai socialinėje erdvėje ėmė plisti žavios šiauliečių nuotraukos: vaikštinėjančių bulvare, besišnekučiuojančių, vedžiojančių šuniukus ir panašiai. Miestiečių fotografu tapo dvidešimtmetis Grantas Andruška. „Kartais net ir vienas geras kadras gali sudrebinti socialinius tinklus“, – sako fotografas ir džiaugiasi, kad šiauliečiai dažniausiai noriai žvelgia į objektyvą.

Lietuva

2024-06-22 16:41

Londone gyvenanti Loreta: ant Salduvės piliakalnio pasitikdavau tekančią saulę

Veidai

Šiaulietė Loreta jau 25 metai gyvena Londone. Išvykusi vedama smalsumo ir naujų galimybių paieškos, ji neplanavo, kad 9 milijonus gyventojų turintis miestas taps jos antraisiais namais.

Šiauliai

2024-06-21 13:48

Ūkininkas Algirdas karštais bučiniais apdovanojo abi jo širdies siekiančias damas: „Flirtuoti galime su daug kuo“

Veidai

Emocijos TV3 vasaros realybės šou „Ūkininkai ieško meilės“ įgauna pagreitį. Kol vieni ūkininkai džiaugsis abipusiais jausmais ir net pirmaisiais aistringais bučiniais, kiti ims ne juokais nerimauti. Kas mėgausis saldžiausiomis akimirkomis, o kam teks priimti liūdną realybę?

Lietuva

2024-06-20 18:27

Prancūzijos rinkimai: kairieji kaltina E. Macroną, kraštutiniai dešinieji žada likti NATO

Politika

Prancūzijoje prasidėjus rinkimų kampanijai prezidentas Emmanuelis Macronas (Emaniuelis Makronas) trečiadienį sulaukė kaltinimų transfobija – dėl savo reakcijos į kraštutinių kairiųjų koalicijos pirmalaikių rinkimų programą.

Pasaulis

2024-06-19 20:53

Keturi Zodiako ženklai, kurie nesugeba atsipalaiduoti per atostogas

Horoskopai

Atostogos – laikas atsipalaiduoti ir atgauti jėgas, tačiau tai būdinga ne visiems Zodiako ženklams. Kai kurie žmonės jaučia, kad net atostogaudami negali atsikratyti darbinių rūpesčių ir pasinerti į nerūpestingą poilsį. Jei esate iš tų, kurie atostogaudami negali atsikvėpti ir mėgautis akimirka, galbūt esate gimę po vienu iš šių keturių Zodiako ženklų?

Lietuva

2024-06-18 21:36

Šiandien ir rytoj: festivalis „Kvadratu“ kviečia į intriguojančius susitikimus

Kultūra

Šią savaitę du vakarai Tauragės krašto muziejuje „Santaka“ skirti festivalio „Kvadratu“ parodų pristatymams bei susitikimams su autoriais. Šiandien, birželio 11 d. 17 val. Tauragės pilyje, Fotografijos galerijoje Svetlana Batura pristatys parodą „Giedraičių šeimos fotografijų archyvo tyrimas“, o rytoj Pilies parodų salėje įvyks jau antrasis susitikimas su parodos „Kaukių balius“ autoriumi, fotomenininku Jonu Staseliu, kuris šįkart plačiau papasakos apie 90-ųjų fenomeną – grožio konkursus ir atskleis pikantiškas jų organizavimo detales.

Tauragė

2024-06-11 14:32

„Vasarą skaitome kitaip 2024“: Zarasų rajono viešoji biblioteka kviečia dalyvauti

Kultūra

Kviečiame registruotis ir dalyvauti Zarasų rajono savivaldybės viešosios bibliotekos skaitymo skatinimo programoje „Vasarą skaitome kitaip 2024“, kuri prasideda birželio 1 d. ir baigiasi rugpjūčio 31 dieną, Viešosios bibliotekos Vaikų literatūros skyrius, Antalieptės F. Kiršos, Antazavės, Degučių, Dusetų K. Būgos, Imbrado, Sadūnų, Salako, Samanių, Suvieko, Šniukštų, Štadvilių ir Turmanto bibliotekos laukia vaikų ir jaunuolių. Šių metų tema „EKOskaitymo vasara“.

Zarasai

2024-06-09 15:39

Birželio 9-osios horoskopas: emocijos veršis per kraštus

Horoskopai

Birželio devintoji, sekmadienis – 160-oji metų diena (paskutinė 23-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 204 dienos.

Lietuva

2024-06-09 08:21

Vaiko psichologija: kas garantuotai sugadins jam gyvenimą?

Aktualijos

Ko reikia vaiko laimei ir harmoningam vystymuisi? Nepaisant gausybės teorijų ir pedagoginių metodų, yra viso labo vienas teisingas atsakymas – ramūs ir laimingi tėvai. Tik tokie tėvai pajėgūs sukurti šeimoje sveiką atmosferą, kur vaikas jausis psichologiškai saugus.

Lietuva

2024-06-08 21:37

Lenkijos prezidentas ketina šaukti saugumo tarybos posėdį padėčiai Baltarusijos pasienyje aptarti

Aktualijos

Lenkijos prezidentas Andrzejus Duda birželio 10 d. sušauks Nacionalinio saugumo tarybos posėdį, kuriame ketinama aptarti padėtį prie Lenkijos ir Baltarusijos sienos bei skandalą dėl kareivių, sulaikytų po to, kai į nelegalių migrantų grupę paleido perspėjamuosius šūvius.

Pasaulis

2024-06-06 21:52

Alytaus himno autorius A. Abromavičius: visas mano gyvenimas yra muzika ir kitokio aš nenoriu

Veidai

Alytaus miesto himno autorius Andrius Abromavičius pasidalijo vaikystės prisiminimais, apie KGB persekiojimus ir vaikystę, apsuptą meno. Taip pat kodėl jame taip stipriai įsišaknijęs patriotizmas ir kodėl naują albumą parašė lietuvių kalba.

Alytus

2024-06-06 13:28

Ūkininkė Zita nuomonę apie žmogų susidaro per pirmas 10 minučių: „Kuo ilgiau moteris viena, tuo sunkiau jai rasti antrąją pusę“

Laisvalaikis

Birželio 3-iąją TV3 žiūrovai bus pakviesti stebėti romantiškiausius jausmus dovanosiantį projektą „Ūkininkai ieško meilės“. Projekte du ūkininkai bei dvi ūkininkės Zitos ieškos ne tik pagalbos kaime, bet, pirmiausiai, ir mylimo žmogaus. Su viena ūkininke šalies gyventojai jau turėjo progą susipažinti, o kokia yra antroji, jaunesnioji Zita?

Lietuva

2024-06-02 15:13

Vaikų juokas ir džiaugsmo kupinos akys atidarė vasarą Šiauliuose

Šiaulių televizija

Birželio 1 d. Šiaulių centriniame miesto parke vasara pasitikta tradicine mažuosius miesto gyventojus sujungusia švente „Aš – mažasis šiaulietis“. Du dešimtmečius gyvuojantis renginys šiemet į vieną vietą subūrė šeimas, kurios saulėtą dieną gryname ore pramogavo, edukavosi ir bendravo. Šventės akcentu tapo „Mažojo šiauliečio“ pažymėjimų įteikimo ceremonija, kurios metu Šiaulių miesto meras Artūras Visockas pasveikino kone 500 Saulės mieste gimusių ir į centrinį miesto parką atvykusių mažylių. Organizatoriai – Šiaulių miesto savivaldybės administracijos Civilinės metrikacijos skyrius, Šiaulių kultūros centras.

Šiauliai

2024-06-01 18:09

D. Dargis – apie žiauriausius nusikaltimus Lietuvoje dėl pavydo: „Išsprogdavo labai aršūs ir kruvini konfliktai“

Aktualijos

Šį antradienį TV3 laidoje „TOP 3“ – ne tik ateityje mūsų laukiančios orų anomalijos, bet ir būdas, kaip sumažinti skyrybų skaičių Lietuvoje. O po savaitgalį Lietuvą sukrėtusios žmogžudystės, kriminalinės istorijos žinovas bei rašytojas Dailius Dargis pasidalins ryškiausiais nusikaltimais, kurie kilo dėl… pavydo.

Lietuva

2024-05-28 20:03

Šiauliuose renginių „žydėjimo“ metas

Laisvalaikis

Vasaros pradžia – tai puikus metas pasigrožėti ir pasidžiaugti Šiauliuose žydinčiomis gėlėmis. Jūsų žvilgsnių bei susižavėjimų laukia tūkstančiai rožių Chaimo Frenkelio vilos parke, rododendrai bei kitos grožybės Botanikos sode ir daug kitų spalvingų ir kvepiančių erdvių. Birželis į Šiaulius vilioja ne tik nuostabiais gamtos vaizdais, bet ir įvairiais renginiais: bus daug sportinių, muzikinių bei meninių pramogų ir atrakcijų. Nemokamų ir mokamų renginių gausa išmargins visą jūsų kalendorių.

Šiauliai

2024-05-28 13:28

Savaitraščiui „Etaplius“ – 20 metų: laikraščiai iš visos Lietuvos sveikina su gimtadieniu

Aktualijos

Šiandien savaitraščiui „Etaplius“ – 20 metų. Šiai laikais, gyvenant greitu tempu, kai visi skuba, lekia, neranda tos papildomos minutės prisėsti ir paskaityti gerą, netrumpą straipsnį, 20 metų yra labai daug. Savaitraštis augo kartu su skaitytojais. Tačiau, kas iš tiesų pasikeitė? Spaudos atstovai pagaliau nebėra konkurentai. Jie buriasi į asociacijas, rengia bendras konferencijas, vieni iš kitų mokosi ir... sveikina su gimtadieniu! Savaitraštį „Etaplius“ su gimtadieniu sveikina portalas Etaplius.lt ir kolegos iš visos Lietuvos.

Šiauliai

2024-05-28 07:28

Gegužės 27-osios horoskopas: venkite konkurencijos

Horoskopai

Gegužės dvidešimt septintoji, pirmadienis – 147-oji metų diena (pirmoji 22-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 217 dienų.

Lietuva

2024-05-27 06:52

Gegužės 25-osios horoskopas: mėgausitės gyvenimo malonumais

Horoskopai

Gegužės 25-oji – Tarptautinė Afrikos diena; Tarptautinė dingusių vaikų diena; Automechanikų ir autoelektrikų profesinė diena.

Lietuva

2024-05-25 08:04

Dviem ministerijoms vadovaujanti M. Navickienė: penktadienį pasiskambinu premjerei, ar man planuoti kitą savaitę

Politika

Laikinai švietimo, mokslo ir sporto ministrės pareigas einanti Monika Navickienė neatmeta – nuolatinė pamaina pasitraukusiam Gintautui Jakštui gali atsirasti dar iki tada, kai Vyriausybė grąžins savo įgaliojimus išrinktajam prezidentui.

Lietuva

2024-05-24 19:10

Gegužės 24-osios horoskopas: gali kilti noras kažką keisti

Horoskopai

Gegužės dvidešimt ketvirtoji, penktadienis – 144-oji metų diena (penktoji 21-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 220 dienų.

Lietuva

2024-05-24 06:51

Dainavos progimnazijoje – bendruomenės diena

Jaunimas

2024 m. gegužės 16 d. Dainavos progimnazijos bendruomenę suvienijo tradicinis renginys – Bendruomenės diena. Šiais metais ji buvo skirta ir Tarptautinei vaikų gynimo dienai paminėti.

Alytus

2024-05-23 14:50

Utenoje krepšinio sirgalius pasitinka atnaujinta aikštelė

Sportas

Naujai užgimusi iniciatyva „LKL Street x RIMI“ pradeda nemokamų gatvės krepšinio užsiėmimų maratoną skirtinguose Lietuvos miestuose. Pirmosios įvadinės treniruotės jau įvyko Jonavoje, Šiauliuose, Utenoje, Pasvalyje ir Mažeikiuose.

Utena

2024-05-20 13:47

Horoskopas kitai savaitei: norėsis ramesnio tempo ir kuo mažiau painiavos

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 20–26 dienoms.

Lietuva

2024-05-19 18:10

Gegužės 19-osios horoskopas: šiandien emocijos banguos

Horoskopai

Gegužės 19-oji – Partizanų pagerbimo, kariuomenės ir visuomenės vienybės diena; Tarptautinė mirusiųjų nuo AIDS atminimo diena; Sekminės.

Lietuva

2024-05-19 08:08

Santykiai pasmerkti: 5 požymiai, kad vyras jūsų nebemyli

Laisvalaikis

Meilė yra sudėtingas dalykas. Kartais santykiuose kažkas nutinka ir partneriams jie nebeteikia nei laimės, nei pasitenkinimo. Yra ženklų, akivaizdžiai rodančių, kad mylimojo jausmai išblėso ir jis nebenori su jumis būti. Štai 5 požymiai, rodantys, kad vyras nori nutraukti santykius ir palikti jus.

Lietuva

2024-05-18 18:05

Valdas Adamkus išpildė seną troškimą: jaunystės rekordus prisiminė viešėdamas Kauno stadione

Veidai

Nuo mažų dienų Žaliakalnyje šalia Ąžuolyno gyvenęs ir jaunystę aktyviam sportui dedikavęs Prezidentas Valdas Adamkus aplankė atstatytą Dariaus ir Girėno stadioną bei renovuotą Sporto halę. Buvęs šalies vadovas su nostalgija dalijosi prisiminimais apie čia prasidėjusį lengvaatlečio kelią, atvedusį iki 100 metrų bėgimo rekordo. Neslėpdamas susižavėjimo Kauno demonstruojama pažanga, svečias išsakė tvirtą nuomonę, esą tai gali būti pagrindinis stadionas, kurio Lietuvai šiuo metu pakaktų.

Kaunas

2024-05-13 16:09

Gegužės 10-osios horoskopas: diena bus gana atpalaiduojanti

Horoskopai

Gegužės 10-oji – Buhalterių diena.

Lietuva

2024-05-10 06:41

7 finansiniai žmonių asmenybės tipai

Įvairenybės

Kokie yra 7 pagrindiniai finansiniai asmenybės tipai, kaip juos atpažinti ir ką žinoti kiekvienam iš jų, pasakoja banko mažmeninės bankininkystės vadovas Edvinas Jurevičius.

Lietuva

2024-05-04 15:56

Daukanto aikštėje – piketas prieš „Rail Baltica“: Panevėžio krašto gyventojai prašo prezidento imtis iniciatyvos

Aktualijos

Antradienio vidudienį Daukanto aikštėje prie Prezidentūros keliolika vadinamosios „Rail Baltica“ viešojo intereso gynimo grupės aktyvistų susirinko į piketą, taip išreikšdami kritiką šio geležinkelio transporto projekto įgyvendinimo planams Panevėžio rajone.

Panevėžys

2024-04-30 13:52

Veterinaro M. Babicko motyvacija – pasveikęs pacientas

Šiaulių televizija

Balandžio 27 dieną minima Tarptautinė veterinarijos diena. Ta proga „Šiaulių televizijos“ Svečio rubrikoje lankėsi Šiaulių veterinarijos centro vadovas Mindaugas Babickas. Jis papasakojo apie veterinaro darbe kylančius iššūkius ir džiaugsmus.

Šiauliai

2024-04-29 15:57

„Wolves Twinsbet“ trenerio asistentas M. Leonavičius: „Norime laimėti visas rungtynes“

Sportas

Praėjusį savaitgalį Vilniaus „Wolves Twinsbet“ užsitikrino trečiąją vietą reguliariajame „Betsafe LKL“ čempionate iki jo pabaigos likus sužaisti trejas rungtynes. Keturių iš eilės pergalių seriją skaičiuojanti sostinės komanda šeštadienį sieks ją pratęsti Šiauliuose.

Vilnius

2024-04-26 18:14

Pasaulinė knygos ir autorių teisių diena su Liucina Rimgaile

Kultūra

Balandžio 24-ąją, minint Pasaulinę knygos ir autorių teisių dieną, Radviliškio viešoji biblioteka pakvietė gausų būrį moterų į susitikimą su receptų knygų autore, garsia kulinare, desertinės „Liu Patty“ bei internetinės svetainės „GaLiu moteris“ įkūrėja Liucina Rimgaile.

Radviliškis

2024-04-25 11:16

Labdaringo pokerio metu surinktos lėšos projektui „Pasimatuok Sparnus“

Aktualijos

Balandžio 19 d. Marijampolės Rotaract klubas, vedinas kilnios idėjos, kvietė visus į labdaros vakarą, sportinio pokerio turnyrą.

Marijampolė

2024-04-22 15:54

Balandžio 21-osios horoskopas: atsargiai elkitės su technika

Horoskopai

Balandžio 21-oji – Pasaulinė kūrybiškumo ir inovacijų diena.

Lietuva

2024-04-21 08:00

Savaitgalį Šiauliuose praūžė Didysis drifto sezono atidarymas – organizatoriai viršijo savo lūkesčius

Sportas

Adrenalino kupini drifto sporto mėgėjai Šiauliuose visą savaitgalį galėjo stebėti įnirtingas kovas tarp pilotų. Garsas, kylantys dūmų kamuoliai, nesuvaidintos emocijos - štai kas traukė žiūrovų dėmesį. Renginio metu paaiškėjo geriausi šios autosporto šakos atstovai, tarp kurių savo vyresnius oponentus „nukautavęs“ ir nepilnametis Gustas Valainis.

Šiauliai

2024-04-16 09:48

Ką slepia šypsenos socialiniuose tinkluose?

Sveikata

„Good vibes only“ (liet. „tik geros emocijos“) – tokią populiarią frazę galima dažnai išgirsti draugų susibūrimuose, darbe ar net atsidūrus asmeninėje krizėje. Pasak Mykolo Kriščiūno, „Jaunimo linijos“ psichologo, perdėtas pozityvumas gali turėti atvirkščią rezultatą – lemti nerimą ir neigiamus jausmus.

Lietuva

2024-04-14 20:23

A.Pocius: traukdamasis iš pareigų A. Anušauskas praleido progą patylėti

Politika

Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto (NSGK) pirmininkas Arvydas Pocius teigia, kad traukdamasis iš krašto apsaugos ministro pareigų Arvydas Anušauskas praleido progą patylėti. Politikas atkreipia dėmesį, kad tarp A. Anušausko ir dabartinio ministro Lauryno Kasčiūno jau kurį laiką vyko nematoma kova, galėjusi paskatinti premjerę priimti galutinį sprendimą.

Lietuva

2024-04-14 13:03

Balandžio 14-osios horoskopas: galimi nemalonūs netikėtumai

Horoskopai

Balandžio 14-oji – Nacionalinė finansinio raštingumo diena.

Lietuva

2024-04-14 06:00

Horoskopas kitai savaitei: rūpės komfortas, grožis, gamta

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 8–14 dienoms.

Lietuva

2024-04-07 17:01

Esate susituokę ar dar tik ruošiatės? Sužinokite, ką lemia vestuvių data

Horoskopai

Poros vestuvių data visada reiškia astrologinę šeimos „gimimo datą“. Sutuoktinių santykiai ir jų šeimos likimas priklausys nuo to, po kokiu Zodiako ženklu jie susituokė.

Lietuva

2024-04-04 18:45

Seimo narė Morgana Danielė pristatė narkotikų prevencijos paketą: siūlo ilginti „mamadienius“

Politika

Seimo Laisvės frakcijos narė Morgana Danielė pristatė narkotikų, alkoholio bei nikotino vartojimo tarp paauglių prevencijos modelį, kurio esminis siūlymas – prailginti „mamadienius“ bei „tėvadienius“ iki vaikams sukaks 16 metų.

Lietuva

2024-04-04 10:41

Kovo 31-osios horoskopas: daugiau laiko praleiskite su tais, kuriuos mylite

Horoskopai

Kovo 31-oji – Pasaulinė atsarginių kopijų diena; Laikas persukamas vieną valandą į priekį; Velykos.

Lietuva

2024-03-31 06:00

Paaiškėjo Pagėgių savivaldybės krepšinio pirmenybių nugalėtojai

Sportas

Čia tai buvo!Tokios geros emocijos po š.m. kovo 27 dienos vykusių Pagėgių savivaldybės krepšinio pirmenybių finalinių rungtynių.

Pagėgiai

2024-03-29 15:16

Irenos Burneckienės spaudinių-piešinių paroda „Personažai“

Kultūra

Vos įžengus pro Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos (Aido g. 27) duris, lankytojus pasitinka originalūs ir spalvingi menininkės, socialinių mokslų dr. Irenos Burneckienės spaudinių-piešinių parodos „Personažai“ herojai.

Šiauliai

2024-03-29 13:16

Rygiškių Jono gimnazijos parke pristatytas emocijų takas

Aktualijos

Kviečiame visus pasivaikščioti po Rygiškių Jono gimnazijos parką ir išbandyti naują emocijų taką, kurį sukūrė „Jaunimas YRA“ kartu su Marijampolės savivaldybe. Take rasite net aštuonias skirtingas emocijas, kurias patiriate kiekvieną dieną.

Marijampolė

2024-03-26 14:46

Švietimo įstaigų pertvarkos planas svarstomas iš naujo

Aktualijos

Alytaus miesto savivaldybės bendrojo ugdymo mokyklų tinklo pertvarkos 2021–2025 metų bendrojo plano ir jo priedų koregavimo projekto įgyvendinimas girgždėdamas juda į priekį. Miesto švietimo įstaigos gavo naują savivaldybės Švietimo ir sporto skyriaus raštą dėl švietimo tinklo pertvarkos.

Alytus

2024-03-26 13:10

Teatro diena Šiauliuose: nuo „Kukučio ieškonių“ iki šiuolaikiškų detektyvų

Kultūra

2024 m. kovo 27 d. minima Tarptautinė teatro diena. Ta proga Šiaulių kultūros centre bus galima išvysti net du meno kolektyvų spektaklius. Šiaulių kultūros centro teatro studija „Gūžta“ (meno vad. L. Jankauskaitė-Peleckienė) teatro mylėtojams dovanos premjerą – poezijos spektaklį „Kukučio ieškonės“, o mėgėjų teatras „Durys“ (meno vad. V. Dargis) intriguos detektyvine komedija „8 mylinčios moterys“. Organizatoriai žada nepamirštamus įspūdžius, įtraukiančias istorijas, kurios leis susitapatinti su personažais, kartu gvildenti egzistencinius klausimus ir nagrinėti mįslingas situacijas. Organizatorius – Šiaulių kultūros centras. Renginiai nemokami.

Šiauliai

2024-03-25 09:02

Kovo 24-osios horoskopas: neslėpkite savo jausmų ir simpatijų

Horoskopai

Kovo 24-oji – Tarptautinė tuberkuliozės diena; Tarptautinė tiesos apie žmogaus teisių pažeidimus diena; Verbų (palmių) sekmadienis.

Lietuva

2024-03-24 06:00

5 Zodiako ženklai, kuriems sunku įtikti: santykiai su jais bus komplikuoti

Horoskopai

Astrologai išskyrė 5 Zodiako ženklų atstovus, kuriems kurti darnius santykius yra sudėtinga. Jie ūmūs, įnoringi, dažnai per daug užsispyrę, todėl gyvenimas su jais gali gerokai apkarsti.

Lietuva

2024-03-23 12:41

Beata Ignatavičiūtė: „Nusimato daug pirmų kartų“

Veidai

Įvairiapusišką, dinamišką ir talentingą Beatą Ignatavičiūtę kartais galima sutikti gimtųjų Šiaulių gatvėse, o balandžio 7 d., festivalio „Resurrexit“ uždarymo koncerto metu Šiaulių Švč. Mergelės Marijos Nekaltojo Prasidėjimo bažnyčioje, klausytojai turės išskirtinę galimybę išgirsti ir pačios solistės balsą. Prieš koncertą susipažinkime su atlikėjos mintimis apie teatrą, įsimintiniausius vaidmenis ir muziką, klausomą laisvalaikiu.

Šiauliai

2024-03-22 14:28

Šventežerio bendruomenės jaunimas dekupažo dirbtuvėse „Velykų spalvos“ užsiėmė dekoravimu

Jaunimas

Trečiadienį Šventežerio bendruomenės jaunimas dekupažo dirbtuvėse „Velykų spalvos“ užsiėmė dekoravimu.

Lazdijai

2024-03-22 11:49

Plungiškių „Futbolas vaikščiojant“ komandos tapo prizininkėmis

Sportas

Kaune vyko „Futbolas vaikščiojant“ turnyras, organizuojamas Lietuvos futbolo federacijos Masinio futbolo asociacijos (LFF MaFA), kuriame dalyvavo 16 komandų iš visos Lietuvos. Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras dalyvavo su 3 komandomis ir visos 3 komandos apdovanotos taurėmis, ir net 2 iš jų tapo turnyro prizinių vietų laimėtojos. Po atkaklių kovų į Plungę parvežtos prizinės 2 vietos ir 3 vietos taurės, o prizinių vietų dalyviai dar pasipuošė ir medaliais.

Plungė

2024-03-20 15:34

Vilkaviškio „Bruklinas“ – Lietuvos Futsal A lygos bronzos laimėtojai

Sportas

Vakar Vilkaviškio sporto ir pramogų centre emocijos liejosi per kraštus, o atmosferą kaitino nuostabus žiūrovų palaikymas – vyko Lietuvos futsal „TopSport A lygos“ varžybos, kur dvikovoje dėl trečiosios vietos susitiko „Akmenės kraštas“ ir „Bruklinas“.

Vilkaviškis

2024-03-20 14:58

Kovo 11-oji Jonavoje paminėta tradiciniu bėgimu

Sportas

Per 1000 aktyviai nusiteikusių žmonių – nuo jauniausių iki pačių vyriausių šventinę Kovo 11 dieną paminėjo bėgdami. Būtent šią dieną Jonavoje surengtas tradicinis, jau 35-asis bėgimas „Obeliskas A. Kulviečiui – Jonava“.

Jonava

2024-03-12 11:37

13 ženklų, kad jus ištiko panikos priepuolis. Kaip sau padėti?

Sveikata

Panikos ataka – staigus intensyvios baimės epizodas, kuris pasireiškia įtemptomis fiziologinėmis kūno reakcijomis, nors tikro pavojaus ar akivaizdžios priežasties baimei nėra. Patiriant panikos ataką žmogui gali atrodyti, jog jis visiškai praranda kontrolę, patiria širdies smūgį ar net miršta. Nors pačios panikos atakos grėsmės žmogaus gyvybei nekelia, tačiau jos gali ne juokais išgąsdinti ir priversti sunerimti.

Lietuva

2024-03-11 16:10

Smuikininkė raganos kostiumu

Veidai

Kovo 8-osios– Tarptautinės moters dienos proga, kalbinome Šiaulių kamerinio orkestro „Camerata Solaris“ pirmąjį smuiką, meno vadovo ir dirigento asistentę Jūratę Stakvilevičienę. 2017 metais ji tapo Šiaulių miesto kultūros ir meno premijos laureate už tikėjimą muzikos garsų galia ir nenuilstantį profesionalios muzikos klausytojų skonio ugdymą. Jūratė – Radviliškio muzikos mokyklos instrumentinio skyriaus vedėja ir smuiko vyresnioji mokytoja, Radviliškio miesto kultūros centro liaudiškos muzikos kapelos „Radvija“ vadovė ir folkloro ansamblio „Aidija“ narė. Puikiu humoro jausmu pasižyminti smuikininkė per Užgavėnes scenoje drąsiai įkūnija raganą, o savaitgaliais namuose virsta rūpestinga dviejų anūkų močiute. Apie šią priešpriešų kupiną savo kasdienybę – pasakojimas iš pirmų lūpų.

Šiauliai

2024-03-08 10:59

Kovo 6-osios horoskopas: diena turėtų būti produktyvi

Horoskopai

Kovo šeštoji, trečiadienis, (trečioji 10-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 299 dienos.

Lietuva

2024-03-06 06:00

Janoniečiai varžėsi žiniomis apie lietuvių kalbą, jos kultūrą ir literatūrą

Jaunimas

Šiaulių apskrities Povilo Višinskio bibliotekoje vyko Lietuvių kalbai skirtos protų kovos, kurias vedė Robertas Gedrimas – vienos stipriausių Lietuvoje suaugusiųjų protų kovų lygos komandos „Geltona juoda“ narys. Bibliotekos konferencijų salėje dėl nugalėtojų titulo varžėsi septynios Šiaulių Juliaus Janonio gimnazijos komandos!

Šiauliai

2024-03-04 12:08

Kovo 1-osios horoskopas: saugokitės traumų, elektros iškrovos

Horoskopai

Kovo 1-oji – Nulinės diskriminacijos diena; Tarptautinė žmonių su negalia vežimėlio diena.

Lietuva

2024-03-01 06:00

Kineziterapeutė G. Vencevičiūtė-Danilevičienė: „Noriu, kad Alytus augtų, todėl stengiuosi prie to prisidėti visomis išgalėmis“

Veidai

Autorinių individualizuotų gydomųjų masažų ir mankštų specialistė Gerda Vencevičiūtė-Danilevičienė sako, kad niekur kitur nėra taip gerai, kaip Alytuje. Kineziterapeutė nuolatos kelia savo kvalifikaciją mokymuose, dalyvauja pasaulio čempionatuose ir yra atlikusi stažuotę Vietname, tačiau savo ateities neįsivaizduoja niekur kitur – tik gimtajame krašte.

Alytus

2024-02-28 10:26

Vasario 12-osios horoskopas: nederėtų niekur skubėti ir rizikuoti

Horoskopai

Vasario 12-oji – Europos epilepsijos diena.

Lietuva

2024-02-12 06:00

Vasario 7-osios horoskopas: teks nemažai paplušėti norint įvykdyti įsipareigojimus ir duotus pažadus

Horoskopai

Vasario septintoji, trečiadienis, (trečioji 6-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 327 dienos.

Lietuva

2024-02-07 06:00

Buvęs Klaipėdos meras Vytautas Grubliauskas pasirodymui šou „Lietuvos balsas. Kartos“ subūrė  kolektyvą: jame – ir trys jo vaikai

Veidai

Jau šį sekmadienį LNK eteryje prasidės trečioji „Lietuvos balsas. Kartos“ projekto aklųjų perklausų laida, kuri ir toliau stebins unikaliais balsais, skambančiais skirtingų kartų atstovų lūpose. Dar dešimt duetų, grupių ir kolektyvų scenoje bandys atiduoti visą savo energiją ir sukurti mokytojų mygtuko vertus pasirodymus.

Lietuva

2024-01-28 14:42

Viennos Pharaon knyga „Jūsų kilmė“: gydanti kelionė po skausmingą savo praeities žemėlapį

Tarp knygų lentynų

Kokios emocijos kyla pagalvojus apie tuos, kurie jus užaugino? Greičiausiai atsakytumėte, kad jaučiatės jiems už daug ką dėkingi. Tai natūralus atsakymas. Tačiau jeigu jį turėtumėte pateikti tik patys sau, tikėtina, kad reaguotumėte nevienareikšmiškai, o galbūt širdies gilumoje pajustumėte pirmiausia skausmą ir nusivylimą.

Lietuva

2024-01-27 21:49

Visuomenė kviečiama padėti žmonėms, gyvenantiems su depresija

Skirtingos Spalvos

„Eurostat“ duomenimis, kasmet depresija Lietuvoje diagnozuojama daugiau nei pusei šimto tūkstančių gyventojų. VšĮ „Skirtingos spalvos“ 3 metus iš eilės kviečia prisidėti prie depresijai gydyti skirto fondo #nebeNORIUGYVENTI ir taip padėti tiems, kurie dėl finansinių priežasčių negali eiti sveikimo keliu. Fondo organizatoriai bendradarbiaudami su Depresijos įveikimo centru siūlo specialią dešimties savaičių savigalbos programą su klinikine psichologe Aušra Mockuviene. Visuomenė prisidėti prie depresijai gydyti skirto fondo gali skambindami trumpuoju numeriu 1402 ir skirdami 3 eurų auką arba didesnę auką skirdami Skirtingos spalvos interneto svetainėje.

Lietuva

2024-01-26 10:13

Pakruojo lopšelis-darželis „Vyturėlis“ paminėjo 45-ąjį jubiliejų

Aktualijos

Ši savaitė ypatinga Pakruojo vaikų lopšeliui-darželiui „Vyturėlis“. Jau nuo pat pirmadienio, darželyje vyrauja šventinė atmosfera, kadangi visa bendruomenė švenčia 45 metų jubiliejų! Šitiek metų kaupta patirtis, prisiminimai, išgyventos emocijos, į gyvenimo kelią išlydėti vaikai, išmoktos pirmosios raidės, sutikti draugai šiandien leido visai „Vyturėlio“ darželio bendruomenei kartu su draugais minėti šventę.

Pakruojis

2024-01-25 15:18

Eglė Velaniškytė: „Ir gyvenime, ir kūryboje ieškau ne grožio, o tiesos“

Kultūra

„Laiptų galerijos“ erdvėse liejasi auksinė šviesa, kuri sklinda iš Eglės Velaniškytės paveikslų. Jie kviečia sustoti, įsiklausyti į rimtį, išgirsti, kaip tyloje srovena žodžiais nenusakomos emocijos, veikiau jų pynė: susirūpinimas, viltis, pasitikėjimas, begalinė meilė...

Šiauliai

2024-01-25 10:07

Londone išgarsėjęs lietuvis virtuvės šefas Tomas Lidakevičius: „Sėkmingą verslą lemia daug valandų darbo“

Veidai

„Nė vienam verslo savininkui tai nenukrito iš dangaus, kad bam, ir turi klestintį verslą. Visi įdėjo labai daug valandų darbo – nesvarbu, ar virtuvėje, ar kitoje srityje“, – jau šį pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ pasakos vienu geriausių virtuvės šefų Londone pripažintas Tomas Lidakevičius.

Lietuva

2024-01-22 18:50

Sausio 21-osios horoskopas: pasijusite pervargę, pasiilgę ramybės

Horoskopai

Sausio 21-oji – Tarptautinė sportinių kelnių diena.

Lietuva

2024-01-21 06:00

„Rentway Dakar Team“ triumfas: finišas SSV klasėje tarp 10-ies greičiausiųjų

Dakaras

36 ekipažai – būtent tiek bagių sausio 5 d. pradėjo varžybas SSV klasėje sunkiausiame pasaulyje Dakaro ralyje. Tarp jų ir Lietuvai istorinis startas su pirmąja moterimi už vairo. Emilija Gelažninkienė tikrai sukūrė istoriją su debiutu Dakare – ji ne tik sėkmingai finišavo, bet ir bendroje įskaitoje pateko į greičiausiųjų ekipažų dešimtuką.

Lietuva

2024-01-19 15:26

M.A.M.A nominuoti „Žemaitukai“ pristato dainą su Adrina

Kultūra

Šiandien dienos šviesą išvysta naujas, netikėtas duetas – kartu uždainavo energingieji „Žemaitukai“ ir sparčiai muzikos žvaigždžių padangėje sužibusi Adrina. Talentinga trijulė – Linas Vaitkevičius, Ovidijus Petrauskas ir Adriana Ramonaitė pristato kūrinį „Man jau visko per daug“.

Lietuva

2024-01-18 19:51

Telšių rajone gyvenančios ukrainietės susitiko su Lietuvos ir Ukrainos prezidentais

Aktualijos

Praėjusią savaitę Telšių rajone gyvenančios karo pabėgėlės iš Ukrainos dalyvavo susitikime su Lietuvos Respublikos Prezidentu Gitanu Nausėda ir Ukrainos Prezidentu Volodymyru Zelenskiu. Į Vytauto Didžiojo universiteto įkurtą Ukrainos centrą ukrainietes lydėjo Telšių vyskupijos Caritas bendrystės centro „Saulėtoji užuovėja“ vadovė Edita Barsienė. Transportu pasirūpino Telšių rajono savivaldybė.

Telšiai

2024-01-17 09:14

Sausio 16-osios horoskopas: nebūkite pernelyg kritiški aplinkiniams

Horoskopai

Sausio šešioliktoji, antradienis, (antroji 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 349 dienos.

Lietuva

2024-01-16 06:00

Vaistininkas atskleidžia: egzistuoja „džiaugsmo“ vitaminas

Sveikata

Jau kone dvidešimt metų trečiasis sausio pirmadienis tituluojamas mėlynojo vardu, turint omenyje, jog anglų kalboje žodis mėlynas gali reikšti ir spalvą, ir liūdesio, slogučio emociją. Legenda byloja, jog ši diena – liūdniausia metuose. Visgi „Eurovaistinės“ vaistininkas Paulius Raudonis kviečia nenusiminti atskleisdamas, jog vienas gerai žinomas vitaminas gali prisidėti gerinant ir jūsų sveikatos būklę, ir ypač nuotaiką.

Lietuva

2024-01-15 12:25

Kodėl sausio mėnesį žmones dažnai užklumpa niūrios emocijos ir kaip jas įveikti?

Sveikata

Praėjus vienoms gražiausių metų šventėms, grįžimas į ne tokią džiaugsmingą kasdienybę daugeliui gali tapti tikru emociniu išbandymu. Dėl šios priežasties, trečiasis sausio pirmadienis pasaulyje vis dažniau vadinamas liūdniausia metų diena, tačiau kiek šis pavadinimas iš tikrųjų yra pagrįstas? Kauno „InMedica“ klinikos Psichikos sveikatos konsultacijų centro medicinos psichologė Vaida Lukaševičienė teigia, kad šios dienos pavadinimas daugiau siejamas su reklaminiais tikslais, tačiau pirmąjį metų mėnesį tikrai galime jausti šiek tiek daugiau psichologinių sunkumų.

Lietuva

2024-01-12 21:54

Prie Televizijos bokšto uždegtas laužas, per šimtą žmonių pagerbė Sausio 13-osios aukas

Kultūra

Laisvės gynėjų dienos išvakarėse penktadienį prie Vilniaus televizijos bokšto suliepsnojo laužas, per šimtą žmonių susirinko pagerbti Sausio 13-osios aukų.

Vilnius

2024-01-12 18:43

Pareigūnai apklausė mergaitės pagrobimu Kaune įtariamą vyrą

Kriminalai

Pareigūnai trečiadienį ryte apklausė mergaitės pagrobimu Kaune įtariamą vyrą, pranešė policijos generalinis komisaras Renatas Požėla.

Kaunas

2024-01-10 11:03

Įgyvendintas projektas „Atpažink, įvardink, padėk sau!“ paauglių emocinės sveikatos gerinimui

Jaunimas

Zarasų rajono Antazavės Juozo Gruodžio pagrindinė mokykla kaip mokyklos Mokinių tarybos – neformalios jaunimo grupės globėja pateikė paraišką Zarasų rajono savivaldybės administracijai dėl dalyvavimo jaunimo iniciatyvų skatinimo konkurse ir gavo finansavimą projektui (800 Eur) „Atpažink, įvardink, padėk sau!“.

Zarasai

2024-01-08 10:49

Neįtikėtiną kovingumą pademonstravusios Lietuvos tinklininkės Šiauliuose pasiekė išsvajotą tikslą

Sportas

Lietuvos jaunimo (iki 19 metų) merginų tinklinio rinktinė pademonstravo charakterį ir po įspūdingos dramos išplėšė žūtbūtinę pergalę Šiaulių sporto gimnazijoje pasibaigusiame pirmajame Europos čempionato atrankos etape – EEVZA čempionate

Lietuva

2024-01-07 20:43

Namų kvapai – kaip sukurti jaukią ir harmoningą atmosferą?

Namai

Namai yra mūsų erdvė, kurioje praleidžiame daug laiko. Todėl svarbu, kad ji būtų jauki ir maloni. Vienas iš būdų sukurti tokią atmosferą yra namų kvapai.

Lietuva

2024-01-05 14:35

Dailiojo jojimo raitelė Justina Vanagaitė ir žirgas Nabab – ristele į olimpinį Paryžių

Sportas

Net 700 kg sveriantis juodbėras ir išblizgintas žirgas Nabab su dideliu pasitenkinimu triauškia šeimininkės siūlomas sultingas morkas ir obuolius.„Būsimam olimpiečiui reikia daugiau vitaminų“, – švelniai glostydama mylimą žirgą juokiasi dailiojo jojimo raitelė Justina Vanagaitė. Naujieji 2024 metai šiam duetui prasidėjo ypatinga žinia. Raitelės rankose – kvietimas rungtis dėl olimpinių medalių žirginio sporto varžybose Olimpinėse žaidynėse.

Vilnius

2024-01-02 11:07

Gruodžio 30-osios horoskopas: lydės sėkmė, kad ir ko šiandien imsitės

Horoskopai

Gruodžio trisdešimtoji, šeštadienis – 364-oji metų diena (šeštoji 52-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka viena diena.

Lietuva

2023-12-30 06:00

Gruodžio 24-osios horoskopas: laukia įspūdžių pilna diena

Horoskopai

Gruodžio 24-oji – šv. Kūčios.

Lietuva

2023-12-24 06:00

Gruodžio 21-osios horoskopas: rytinės emocijos nebus pozityvios, daug kas erzins

Horoskopai

Gruodžio 21-oji – Žiemos saulėgrįža, Elnio devyniaragio šventė.

Lietuva

2023-12-21 06:00

Prienų krašto verslininkams – padėkos vakaras

Verslas

Gruodžio 14 d. Prienų rajono savivaldybės meras Alvydas Vaicekauskas sukvietė Prienų krašto verslininkus, įmonių, įstaigų vadovus į tradicinį Padėkos vakarą, skirtą pasidžiaugti buvimu kartu, pasidalyti geromis emocijomis ir padėkoti už Prienų krašto garsinimą, iniciatyvas, įgyvendinamas idėjas, bendradarbiavimą su Savivaldybe.

Prienai

2023-12-18 08:23

Kosmetika ar grožio paslaugos – džiuginanti dovana

Lengvos Kalėdos

Ar dovanoti kosmetikos priemones yra gerai? „Merci Merci Beauty“ mano, kad TAIP.

Šiauliai

2023-12-14 15:13

Dzūkijos mokyklos „Spartakiada“ komanda – „Lietuvos galios“ apdovanojimo renginyje

Aktualijos

2023 metų pradžioje startavo Lietuvos Respublikos Prezidento G. Nausėdos globojamas projektas ,,Lietuvos galia“, kurio esmė - pilietinių galių skatinimas, nes tai būtina sąlyga, keičiant mūsų šalį. ,,Ši galia išjudina reikalingiausias permainas, pasiekia toliausius kampelius ir užpildo tas erdves, kurias ne visada pajėgios skubiai padengti valdžios institucijos.

Alytus

2023-12-14 14:52

Plateliai Lietuvos mažosios kultūros sostinės titulą perdavė Ryškėnams

Kultūra

Šeštadienį Platelių kultūros centre nuskambėjo paskutinieji projekto „Plateliai – Mažoji Lietuvos kultūros sostinė 2023“ akordai. Pasidžiaugę prasmingomis šių metų veiklomis ir padėkoję visiems, kas prie jų prisidėjo, plateliškiai Mažosios kultūros sostinės titulą perdavė Telšių rajono Ryškėnų miestelio bendruomenei.

Plungė

2023-12-14 14:38

Jonavoje įvyko projekto „Padovanok suknelę“ finalinis renginys

Aktualijos

Jonavos kultūros centre įvyko finalinis projekto „Padovanok suknelę“ renginys, kuriame pasirodė dovanotomis suknelėmis pasipuošusios Jonavos rajono socialinių paslaugų centro (SPC) globojamos moterys.

Jonava

2023-12-14 13:24

Gruodžio 14-osios horoskopas: šiandien jausitės pakylėti

Horoskopai

Gruodžio keturioliktoji, ketvirtadienis – 348-oji metų diena (ketvirtoji 50-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 17 dienų.

Lietuva

2023-12-14 06:00

Tarptautinis Gaboro Maté bestseleris „Kai kūnas sako ne“: išskirtinis kūno ir minčių gydymo vadovas

Tarp knygų lentynų

Kiekvienas esame girdėjęs, kad visos ligos kyla nuo nervinės įtampos. Tokia įžvalga atsirado ne be reikalo. Nors šiandien susirgę vis dar remiamės tyrimais ir moksliniais ligų kilimo paaiškinimais, vis dažniau svarstoma apie tai, jog ligas nepastebimai, tačiau lemtingai išprovokuoja būtent emocinė įtampa ir stresas, kurį daugelis iš mūsų išmokstame tobulai nuslopinti dar vaikystėje.

Lietuva

2023-12-13 15:35

Kalėdų personažai, emocijos ir vaikai

Kultūra

Gruodis – paskutinis šių, 2023-iųjų metų mėnuo mus džiugina giliais pusnynais, apšarmojusiais medžiais, šaltuku gnaibančiu skruostus... Ir artėjančiomis Kalėdų bei Naujųjų metų šventėmis. Tačiau prieš šias šventes krikščionių religijoje dar yra advento laikotarpis – susikaupimo ir apmąstymų metas, pasirengimo šventėms metas, kuris svarbus ir vaikams.

Zarasai

2023-12-11 15:24

Horoskopas kitai savaitei: padaugės optimizmo ir filosofinio požiūrio

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2023-12-10 19:57

Psichiatrijos klinikos pacientai dalyvavo geros savijautos programoje su gyvūnais

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Psichiatrijos klinika drauge su Šiaulių jaunųjų gamtininkų centru įgyvendino projektą ,,Geros savijautos programa: pažink, glostyk, myluok, atsipalaiduok“. Jo dėka Psichiatrijos klinikos stacionaruose ir dienos stacionaruose  besigydantys suaugę pacientai ir vaikai bei paaugliai turėjo galimybę patirti terapinę naudą, gerų emocijų bei išgyventi prasmingą laisvalaikį, bendraujant su gyvūnais, globojamai Jaunųjų gamtininkų centro darbuotojų.

Šiauliai

2023-12-07 17:58

Fotografė Miško Motė: „Jei tai ne iš širdies, smegenys nepadės“

Veidai

Išskirtinės, prikaustančios dėmesį Dovilės Balčiūnaitės-Svirskės, daugeliui žinomos Miško Motės kūrybiniu pseudonimu, nuotraukos nepalieka abejingų. Šiemet jai buvo įteikta Alytaus miesto savivaldybės kultūros premija už itin aktyvią kūrybinę veiklą, talentingai fotografijose įamžinant Alytaus – Lietuvos kultūros sostinės 2022 renginius, kultūros įvykius, pristatant Alytaus miesto kultūrą.

Alytus

2023-12-07 09:07

Vaikai su Ledo šalies herojais įžiebs Rėkyvos eglutę

Laisvalaikis

2023 m. gruodžio 8 d. 18 val. prie Šiaulių kultūros centro Rėkyvos kultūros namų (Energetikų g. 7) vyks Kalėdų eglutės įžiebimo šventė. Šiais metais renginyje mažuosius žiūrovus džiugins gerai pažįstami animacinio filmuko herojai, taip pat lauks kalėdinis šokio pasirodymas ir laukiamiausias šventės momentas – susitikimas su Kalėdų Seneliu. Renginio organizatoriai tikisi, kad žiemos švenčių tempas bent vienam vakarui bus pristabdytas, o eglės įžiebimo momentas taps magiškiausių metų švenčių laukimo pradžia. Organizatorius – Šiaulių kultūros centras. Šventės draugas – UAB „Rūta“. Renginys nemokamas.

Šiauliai

2023-12-06 08:39

Dainų festivalis „Tėvynės gint išėjo broliai“ džiugino širdis ir protus

Kultūra

Alytaus Adolfo Ramanausko-Vanago gimnazijoje lapkričio 29 dieną vyko antrasis Alytaus miesto savivaldybės mokinių karinių-istorinių-partizaninių dainų festivalis „Tėvynės gint išėjo broliai“, skirtas Adolfo Ramanausko-Vanago 66-osioms žūties metinėms ir Lietuvos kariuomenės dienai paminėti. Lietuvių tauta, užsigrūdinusi amžių kovose dėl teisės laisvai ir nepriklausomai gyventi savo tėvų žemėse, vieninga valia siekusi savo gyvybę, kalbą, tautines bei valstybines tradicijas išlaikyti, kurti ir ugdyti, savo tautinį solidarumą, kuris ir mūsų laikais yra aukščiausia tautinė vertybė, dažnai išreiškia muzikos garsais.

Alytus

2023-12-04 14:10

Evaldas Sodeika ir Ieva Sodeikienė trečią kartą tapo Europos čempionais

Sportas

Vilniuje surengtame šių metų standartinių šokių Europos čempionate triumfavo Lietuvos šokėjai Evaldas Sodeika ir Ieva Sodeikienė. Šį kartą dideliu atotrūkiu aplenkę konkurentus, sportininkai ne tik džiaugėsi svarbia pergale, namuose stipriai palaikusia publika, bet ir paskelbė apie savo karjeros pabaigą mėgėjų sporte.

Lietuva

2023-12-03 08:24

Grupei „Kasetė“ pergalę konkurse „Šiaurės pašvaistė“ atnešė klausytojams dovanotos emocijos

Kultūra

Vakar Šiaulių kultūros centre vykusio jaunųjų Lietuvos Šiaurės regiono atlikėjų ir grupių konkurso „Šiaurės pašvaistė“ finale nugalėjo alternatyvios muzikos grupė „Kasetė“. Agresyvaus roko trio iš Utenos „Gėda“ finale buvo antri, trečią vietą užėmė solistė iš Ventos (Akmenės raj.) Neila Šliauterytė. Visiems trims dalyviams finaliniame koncerte talkino profesionalus Šiaulių bigbendo kolektyvas (meno vadovas ir dirigentas Raitis Ašmanis), drauge atlikęs specialiai renginiui paruoštas šių atlikėjų kūrinių aranžuotes orkestrui.

Šiauliai

2023-11-30 15:52

„Parašyta Molėtų krašte“ – kūrybinės rašytojų atostogos ežerų krašte

Kultūra

Molėtų kraštas – puiki vieta atostogoms, poilsiui, ryšiui su gamta, pasivaikščiojimams ir naujiems atradimams. Tuo Molėtų rajono savivaldybės viešoji biblioteka įsitikina jau trečius metus vykdydama rašytojų rezidencijų programą „Parašyta Molėtų krašte“.

Molėtai

2023-11-28 15:04

Dr. Margarita Valūnienė: „Manoma, kad vaikų nutukimas – sparčiai progresuojanti problema, sparčiau nei suaugusiųjų nutukimas“

Sveikata

Labai svarbi šiandienos  problema – vaikų nutukimas. Šios problemos sprendimas – ne tik gydytojų rankose. Labai svarbu, kaip patys tėvai, seneliai vertina vaiko svorį, nes jie labai dažnai problemos nemato. Kiti galvoja, kad vaiko nutukimas – vaiko problema. Bet tai yra tėvų problema. Tai šeimos, tarpusavio santykių problema ir be tėvų pastangų šios problemos išspręsti nepavyksta.

Šiauliai

2023-11-27 14:05

Pavydžiausi Zodiako ženklai: pasitikėjimas jiems svetimas

Horoskopai

Pavydas būdingas ko gero kiekvienam. Sakoma, kad santykiuose netgi sveika šiek tiek pavydėti. Visgi kartais pavydas peržengia visas ribas, rodos, net trukdo partneriui laisvai kvėpuoti. Tad kuriuos Zodiako ženklus galime vadinti tikrais pavydo karaliais?

Lietuva

2023-11-24 20:31

Lapkričio 22-osios horoskopas: stokosite ir tempo, ir praktiškumo

Horoskopai

Lapkričio 22-oji – Šv. Cecilija.

Lietuva

2023-11-22 06:00

Lapkričio 20-osios horoskopas: vakarą skirkite ramiam poilsiui

Horoskopai

Lapkričio 20-oji – Afrikos industrializacijos diena.

Lietuva

2023-11-20 06:00

Šokiu – į laimės prigimties sūkurį

Kultūra

Lapkričio 24–25 d. Valstybiniame Šiaulių dramos teatre žiūrovams bus pristatyta premjera – vienos dalies šokio spektaklis „Laimės žodynas“. Premjera unikali tuo, kad spektaklyje, režisuotame choreografės Agnijos Šeiko, talkinant choreografei Dovilei Binkauskaitei ir asistentei Ingai Kuznecovai, šoks 16 įvairaus amžiaus VŠDT aktorių. Kūrėjos šypsosi: iš spektaklio žiūrovai išeis laimingesni.

Šiauliai

2023-11-19 20:43

Režisierė Lina Jankauskaitė-Peleckienė: pastatyti monospektaklį yra iššūkis

Kultūra

2023 m. visą lapkričio mėnesį Šiaulių kultūros centro organizuojamo XIV respublikinio mėgėjų teatrų festivalio „Pulsas“ maratonas tęsiasi. Programoje gausu gerai žinomų ir jau klasika tapusių spektaklių, tiek ir naujai, specialiai festivaliui sukurtų premjerų. Viena jų - Šiaulių kultūros centro teatro studijos „Gūžta“ (meno vad. Lina Jankauskaitė-Peleckienė) monospektaklis pagal Dario Fo ir F. Rame komediją „Aš laukiu tavęs, mylimasis“. Režisierė pažada – komedija labai intensyvi, šiek tiek provokuojanti ir įžūli, tad žiūrovai tikrai nenuobodžiaus. Organizatorius – Šiaulių kultūros centras. Spektaklis nemokamas. Spektaklis skirtas suaugusiesiems.

Šiauliai

2023-11-18 17:54

Savanorių koordinatorė apie humanitarinės pagalbos numerį: mes matome realų ir labai graudų nepritekliuje gyvenančių žmonių gyvenimą

Aktualijos

Lygiai mėnuo, kaip veikia Lietuvos Raudonojo Kryžiaus (LRK) trumpasis humanitarinės pagalbos numeris 111. Trumpuoju numeriu skambinti gali nelaimės ištikti žmonės, kuomet jiems reikalinga skubi humanitarinė pagalba daiktais ar drabužiais, konsultacijomis, psichologine pagalba. Pagalbą žmonėms pristato ir suteikia Lietuvos Raudonojo Kryžiaus darbuotojai ir savanoriai. Nuo trumpojo numerio veikimo pradžios, spalio 17 dienos, iš viso buvo sulaukti 3594 skambučiai. „Iki šio numerio atsiradimo negalvojau, kad yra tiek daug vienišų žmonių, kuriems humanitarinė pagalba tokia svarbi ir reikalinga. Jiems nepadeda artimieji, šeima, dažniausiai tie žmonės yra likę vienui vieni ir todėl kreipiasi pagalbos į mus, Lietuvos Raudonąjį Kryžių“, – sako LRK savanorių koordinatorius Mantas Kazlauskas.

Lietuva

2023-11-18 13:00

Vienos knygos paroda

Kultūra

Lietuvos valstybės atkūrimo 100-mečio proga buvo parengtas nacionalinis fotoprojektas „Lietuva ir mes“ , kuriame įamžinti veikliausi ir iškiliausi Lietuvos žmonės.

Zarasai

2023-11-08 14:00

Lapkričio horoskopas visiems Zodiako ženklams: koks mėnuo laukia?

Horoskopai

Prasidėjęs lapkritis į 12 Zodiako ženklų gyvenimus įneš permainų. Vieni patirs finansinę sėkmę, džiaugsis maloniomis akimirkomis su antrąja puse, kitų neišvengiamai laukia skyrybos ir rūpesčiai.

Lietuva

2023-11-03 22:14

Gydytoja apie vaikų ligas šaltuoju metų sezonu: vaikai gali sirgti ir dešimt kartų per metus

Sveikata

Po truputį įsibėgėjantis rudens sezonas atneša ne tik daugiau lietaus, bet ir nerimo tėvams dėl vis dažnėjančių vaikų susirgimų. O susirgti šiuo metų laiku tikrai lengva, nes keičiantis orams organizmas tampa mažiau atsparus įvairiems virusams ir bakterijoms. Specialistai pasakoja, kokiomis ligomis rudenį dažniausiai užsikrečia vaikai, ir pataria kaip nuo jų apsisaugoti.

Lietuva

2023-11-01 18:41

Spalio 22-osios horoskopas: tikėtina, kad jus džiugins flirtas, meilė

Horoskopai

Spalio 22-oji – Tarptautinė mikčiojimo supratimo diena.

Lietuva

2023-10-22 06:00

Kantaučių bažnyčios vargonams – daugiau nei 14 tūkstančių eurų

Aktualijos

Sekmadienį kantautiškiai pakvietė į išskirtinį renginį – paramos koncertą „Praeičiai suteikime ateitį“, kurio tikslas ypatingai kilnus – surinkti lėšų vieniems seniausių Žemaitijoje Kantaučių bažnyčios vargonams restauruoti.

Plungė

2023-10-20 13:14

Spalio 20-osios horoskopas: neturėsite progos atsipūsti nuo darbų

Horoskopai

Spalio 20-oji – Tarptautinė skrydžių vadovų diena; Pasaulinė statistikos diena; 1791 m. Abiejų Tautų (Lietuvos ir Lenkijos) tarpusavio įžado paskelbimo diena; Tarptautinė virėjų diena.

Lietuva

2023-10-20 06:00

Koks esate vaisius pagal savo Zodiako ženklą?

Horoskopai

Ne paslaptis, kad kiekvienas Zodiako ženklas turi bendrus charakterio bruožus ar konkrečius asmenybės savybių rinkinius. Atskleisime, į kokį vaisių esate panašus pagal savo asmenines būdo savybes.

Lietuva

2023-10-17 19:49

Vaistininkė pataria, ką dovanoti ką tik pagimdžiusiai moteriai ir kūdikiui

Mama kalba

Nuo seno Lietuvoje kūdikio lankynos laikomos ypatinga proga. Pagal senuosius papročius pas gimdyvę su kūdikiu dažniausiai sekmadienio rytą eidavo ištekėjusios moterys, kurios ne tik atnešdavo dovanų ir palinkėjimų, bet ir pačios būdavo dosniai vaišinamos. Kada galima lankyti naujagimį ir kokių saugumo priemonių imtis, kad kartu su dovanomis kūdikiui nebūtų atnešta ligų ir virusų, pataria vaistininkė.

Lietuva

2023-10-16 19:44

Horoskopas kitai savaitei: atsargiai vertinkite rizikingus pasiūlymus

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 16–22 dienoms.

Lietuva

2023-10-15 20:19

Mažylius auginančioms Šiaulių miesto mamoms – nemokama atokvėpio paslauga

Sveikata

Kiekvienai mamai pogimdyminis laikotarpis dovanoja įvairiausių jausmų puokštę. Kai kurie išgyvenimai, patiriami atsiradus mažyliui, tampa nepakeliamais, ypač jeigu su visais iššūkiais moteris bando susidoroti viena. Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras subūrė būsimas ir esamas mamas tam, kad paskleistų žinią apie nemokamą pagalbos mamai paslaugą – „Naujagimiai tėvai“.

Šiauliai

2023-10-12 16:49

Gyvenimo būdą pakeitusi moteris: „Svarbiausia – tikėti savimi ir keistis dėl savęs“

Sveikata

Kartais gali atrodyti, kad yra kone neįmanoma ištrūkti iš įprastos rutinos. Kai tampa sunku atrasti laiko sau, savo draugams ar pomėgiams, gyvenimo būdo pokyčiai atidedami dar vėlesniam laikui, nes tai reikalauja dar daugiau motyvacijos ir ryžto. Verslininkė Ugnė Usevičiūtė dalijasi savo asmenine patirtimi – ji numetė 140 kilogramų. Moteris pasakoja, kaip ir kodėl nusprendė sveikiau maitintis, daugiau judėti bei kokia dabar yra jos aktyvaus gyvenimo būdo rutina.

Radviliškis

2023-10-12 15:38

Spalio 11-osios horoskopas: būsite emocionalūs

Horoskopai

Spalio 11-oji – Pasaulinė nutukimo diena; Tarptautinė diena prieš stichines nelaimes.

Lietuva

2023-10-11 06:00

Ką Virgis Stakėnas slepia po šiaudine skrybėle

Kultūra

Neseniai Utenos kameriniame teatre koncertavęs kantri tėvas Virgis Stakėnas sutiko atsakyti į žiūrovų klausimus.

Utena

2023-10-06 17:42

„Iššūkis moterims“ #2: greitas sportas, aštri pertrauka ir lėtas žvilgsnis į jūrą

Iššūkis moterims

Antradienio rytas – pirmasis rytas, kada 4 iššūkio dalyvės pabudo visos kartu. Panevėžio centre, šalia Ekrano marių miegoti buvo saugu ir šilta. Dar tik pusė septynių ryto, bet moterims kelionė jau prasideda.

Lietuva

2023-10-04 19:56

Jonas Mačiulis atvirai apie tai, kas vyksta rūbinėje po pralaimėtų varžybų: laidotuvės, tikrąja ta žodžio prasme laidotuvės

Veidai

Visi žinome posakį, jog krepšinis Lietuvoje – antroji religija. Tuo įsitikinome ir prieš keletą savaičių, kuomet stebėjome pasaulio vyrų krepšinio čempionatą, kuriame Lietuvos rinktinės startas buvo ypatingai geras. Deja, lemiamų rungtynių laimėti nepavyko. Šį antradienio vakarą 20 val. per LNK laidoje „Bus visko“ – interviu su įspūdingą karjerą turėjusiu ir už Lietuvą ne kartą kovojusiu, krūvą medaliu savo sąskaitoje turinčiu Jonu Mačiuliu apie tai, ką reiškia ne tik mėgautis šlove, tačiau ir sugerti piktus žmonių komentarus, o kartais net grasinimus.

Lietuva

2023-09-26 14:25

Mokyklos vadovė: „Matome prasmę gabius mokinius ugdyti papildomai“

Aktualijos

Nors gabių vaikų atpažinimo sistemos įrankis yra prieinamas kiekvienai ugdymo įstaigai, juo pasinaudoja toli gražu ne visos mokyklos. Be to, šių vaikų atpažinimas yra tik pirmasis žingsnis. Specialistai vieningai sutaria, kad ypač svarbu skirti dėmesį gabių mokinių ugdymui tam, kad jų gabumai ir talentai būtų realizuoti. Šiaulių jėzuitų mokykla dalijasi patirtimi, kaip ir kodėl ėmėsi iniciatyvos gabius mokinius ugdyti papildomame modulyje.

Šiauliai

2023-09-25 09:34

Rugsėjo 23-iosios horoskopas: kantriai siekite tarpusavio supratimo

Horoskopai

Rugsėjo 23-ioji – Lietuvos žydų genocido atminimo diena; Šeimos pirties diena.

Lietuva

2023-09-23 06:00

Rugsėjo 16-osios horoskopas: neprovokuokite konfliktų, agresijos

Horoskopai

Rugsėjo 16-oji – Tarptautinė ozono sluoksnio apsaugos diena.

Lietuva

2023-09-16 06:00

Kūryba tiesia draugystės tiltus: ignalinietės paroda Utenoje

Kultūra

Rugsėjo 12 d. Utenos A. ir M. Miškinių viešosios bibliotekos galerijoje džiaugtasi ignalinietės dailininkės Nijolės Trinkūnienės tapybos paroda „Gimtinės spalvų palytėta“. N. Trinkūnienės kūryba uteniškiams pristatoma jau ne pirmą kartą. Ignalinos kraštui ji atstovavo ir keliuose čia organizuotuose dailės pleneruose, kur surado naujų bičiulių, išgyveno malonių ir naudingų patirčių.

Ignalina

2023-09-13 15:03

Vaikas renkasi būrelį: ką būtina žinoti tėvams?

Mama kalba

Prasidėjus naujiems mokslo metams, daugelis tėvų ima svarstyti, kaip užimti savo atžalas po pamokų, kokios veiklos būtų ne tik naudingos, lavintų jų talentus, gabumus, bet ir padėtų atrasti save. Ne vienam tenka laviruoti tarp begalinių vaikų norų ir šeimos finansinių galimybių. Tad ką svarbu žinoti renkantis būrelį? Kaip pasirinkti, kad ir vaikai būtų laimingi, ir tėvams atžalų veiklos netaptų finansine našta?

Lietuva

2023-09-11 10:18

Emocijų valdymas prie vairo: meškos paslaugą gali padaryti ne tik pyktis

Gatvė

Savaitgaliais nutįstančios spūstys šalies magistralėse byloja apie tai, kad šiltuoju metų laiku padaugėja keliaujančiųjų. Dėl intensyvesnio eismo išauga ir eismo įvykių tikimybė. Anot ekspertų, didelę įtaką kelionių saugumui turi ne tik kelių eismo taisyklių (KET) paisymas, bet ir vairuotojų emocinė būsena.

Lietuva

2023-09-02 13:59

„Etaplius“ kviečia padovanoti Šiauliams naują rekordą – ilgiausią gyvą interviu

Aktualijos

Koks gimtadienis be dovanų? Šiauliečiai ir miesto svečiai, dalyvausiantys Šiaulių miesto 787-ojo gimtadienio šventėje, kviečiami atvykti prie „Gaidžio“ ir tapti ilgiausio tiesiogiai transliuojamo interviu pašnekovais. Tokią naujo rekordo Šiauliams dovaną kartu su miestiečiais inicijuoja Lietuvos regioninių naujienų platforma „Etaplius“.

Šiauliai

2023-09-01 07:00

Rugpjūčio 30-osios horoskopas: kažkas gali jus suklaidinti

Horoskopai

Rugpjūčio trisdešimtoji, trečiadienis – 242-oji metų diena (trečioji 35-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 123 dienos.

Lietuva

2023-08-30 06:00

74-erių linijinių šokių mokytojas Anatolijus: „Niekada nevėlu pradėti gyventi sveikiau“

Veidai

„Pradėti šokti niekada ne per vėlu“ – sako septyniasdešimt ketverių Anatolijus Šugajevas atėjusiems į jo linijinių šokių pamokas. Pats Anatolijus mokytis šokti pradėjo būdamas penkiasdešimt aštuonerių Elektrėnų sportinių šokių klube „Reveransas“. Ilgą laiką dirbęs nelabai mylimą suvirintojo darbą dabar vyras gali sau leisti daryti tai, kas jam prie širdies.

Elektrėnai

2023-08-29 20:06

Kai jautiesi tarsi stovėtum ant bedugnės krašto, o tavo veidą puošia plati šypsena. Žvelk giliau!

Sveikata

Po netikėtos Cezario pjūvio operacijos pogimdyminės depresijos užklupta Ona visą psichologinės būsenos siaubą išgyveno užgniaužusi savyje, kankinama minčių: „Aš netikusi, kodėl ne pati pagimdžiau, aš silpna.“ Kai artimieji – mama, vyras – džiaugėsi į pasaulį atėjusiu sveiku naujagimiu, ji taip ir neišdrįso pasidalyti kankinančiais savo išgyvenimais ir su, kaip dabar yra įsitikinusi, depresija po gimdymo dorojosi pati.

Šiauliai

2023-08-25 08:44

Rugpjūčio 20-osios horoskopas: norėsis asmeninės erdvės, vienumos

Horoskopai

Rugpjūčio 20-oji – Estijos nepriklausomybės atkūrimo diena.

Lietuva

2023-08-20 06:00

At­mink – tu nie­ka­da ne­si pa­lik­tas vie­nas

Sveikata

Vie­ni­šu­mas – tai jaus­mas, api­brė­žia­mas kaip ry­šio ne­jau­ti­mas su ki­tais žmo­nė­mis. Tai reiš­kia, kad vie­ni­šu­mą ga­li­ma jaus­ti, net ir ap­link sa­ve tu­rint daug žmo­nių, ta­čiau su jais ne­tu­rint gi­les­nio ry­šio. Žmo­nės su ne­ga­lia, kaip ir kai ku­rios ki­tos vi­suo­me­nės gru­pės, ga­li bū­ti pa­žei­džia­mi ir daž­niau jaus­tis vie­ni­ši dėl to, kad vi­suo­me­nė­je vis dar vy­rau­ja įvai­rios stig­mos, ku­rios ne­re­tai ska­ti­na at­stū­mi­mą, truk­do kur­ti gi­les­nį ry­šį.

Lietuva

2023-08-18 09:25

Kaip atskirti tikrą meilę nuo destruktyvių santykių

Laisvalaikis

Santykiai ne visada bus tobuli, o kai kurių problemų gali kilti net ir pačiose darniausiose porose, kur tarp partnerių viešpatauja reali meilė. Tačiau jeigu jūsų poroje esama visų ar daugumos žemiau išvardytų disharmonijos požymių, tai jau gali būti signalas, kad santykiams reikia pokyčių arba netgi laikas juos nutraukti.

Lietuva

2023-08-17 20:40

Kokia planeta yra jūsų Zodiako ženklo globėja ir ką tai reiškia?

Horoskopai

Kiekvieną Zodiako ženklą valdo tam tikra planeta, kuri lemia jo pagrindinius bruožus ir asmenybę. Keliaudami per gyvenimą, jūs dažnai naudojate šios planetos energiją, tarsi ji būtų jus nuolat globojantis sargas. Sužinokite, kokia planeta yra jūsų globėja ir kokių savybių ji suteikia.

Lietuva

2023-08-17 18:50

Rugpjūčio 13-osios horoskopas: mėgausitės komfortu, dailiais pirkiniais, šiltu bendravimu

Horoskopai

Rugpjūčio 13-oji – Tarptautinė kairiarankių diena.

Lietuva

2023-08-13 06:00

Telšiuose viešintis Rabinas Sholem Ber Sorotzkinas: „Telšių ješiva – gyva amžinai“

Aktualijos

Telšiuose viešintis Izraelyje ir JAV dešimtis tūkstančių studentų skaičiuojančio, pagal Telšių Ješivos mokymo metodologiją veikiančio galingo ir įtakingo tinklo Aterat Shlomo Ješivos – Telz Ješivos Rabinas Sholem Ber Sorotzkinas ir jo mokiniai praėjusį ketvirtadienį susitiko su Telšių rajono savivaldybės meru Tomu Katkumi.

Telšiai

2023-08-07 14:45

,,Monmartras“  Šiauliuose baigėsi. Tegyvuoja „Monmartras“!

Kultūra

Į trečią dešimtmetį įkopęs festivalis „Šiaulių Monmartro Respublika“, vienas iš prestižinių miesto renginių, vykdo išskirtinę veiklą – dailė jungiama su profesionalia muzika. Beveik kasdien po rimto darbo plenere vyksta kamerinės muzikos koncertai, susitikimai, diskusijos. Ta monmartriška dvasia, bendravimas su visuomene įvairiomis meno formomis yra išskirtinis šito renginio bruožas.

Šiauliai

2023-08-06 14:46

Zubovų rūmuose – „Monmartro respublikos“ paveikslų įsigytuvės

Kultūra

Šiandien, šeštadienį, nuo 13 iki 15 val. Zubovų rūmuose galima apžiūrėti, o jei patiks – ir nusipirkti, Šiauliuose vykstančio festivalio „Monmartro respublika“ kūrėjų darbų. ,,Monmartro“ piliečiai – dailininkai iš Lietuvos, Latvijos, Ukrainos, Nyderlandų.

Šiauliai

2023-08-05 10:10

Lindsay C. Gibson „Kuo esi gimęs būti“ – kaip atrasti savo tikrąjį pašaukimą ir atskleisti tikrąją savastį

Tarp knygų lentynų

Tikriausiai ne kartą esate savęs paklausę, kuo norite būti ir ką labiausiai norite veikti gyvenime. Šis klausimas yra vienas svarbiausių, į kurį dar vaikystėje bandome atsakyti sau ir kitiems. Nuostabu, jeigu jau nuo mažens aišku, kuo trokštame būti ir to kryptingai siekiame. Deja, dažnai nutinka taip, kad net suaugę, o kartais ir nugyvenę didžiąją dalį gyvenimo, jaučiame, kad užsiimame ne tuo, ko geidžia širdis. Dar blogiau – kai aiškiai žinome, ką norėtume veikti, bet dėl tam tikrų įsitikinimų nusprendžiame sukti priešinga kryptimi, o savo svajonių veiklą nuolat atidedame ateičiai.

Lietuva

2023-08-04 10:30

Sujainiuose – tradicija tampantis renginys „Susipažinkime, kaimynėliai“

Laisvalaikis

Pačiame gražiausiame Sujainių kampelyje, prie tvenkinio, nuaidėjo įspūdinga šventė „Susipažinkime, kaimynėliai“, kuri organizuojama jau ketvirtą kartą. Ne vieną kartą susirinkusi Sujainių bendruomenės taryba sprendė šventės organizacinius klausimus ir padedant Paliepių seniūnijos kolektyvui buvo nudirbti dideli darbai, įgyvendinti keliami lūkesčiai. O kad šventė pavyktų dar įspūdingesnė, įtakos turėjo laimėtas projektas. Lėšas projektui įgyvendinti skyrė Lietuvos Respublikos žemės ūkio ministerija ir Raseinių rajono savivaldybė. „Susipažinkime, kaimynėliai“ projekto tikslas – aktyvinti bendruomeninę veiklą, skatinti kūrybiškumą, puoselėti savo krašto tradicijas bei papročius ir paminėti Gedimino laiškų 700-metį.

Raseiniai

2023-08-02 08:14

M. Navickienė: per visas šias krizes, premjerė yra geriausias dalykas, kas ištiko Lietuvą

Politika

Partijos kolegų pasitikėjimas būtų svarus argumentas, priimant sprendimus dėl artėjančių 2024-ųjų metų rinkimų, sako Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Monika Navickienė. Visgi, interviu Eltai politikė tikino, kad kol kas nesvarsto nei apie artėjančius prezidento, nei Europos Parlamento rinkimus.

Lietuva

2023-07-29 11:33

Ceikiniečių spalvingieji floristiniai kilimai ir kompozicijos papuošė Anykščius miesto šventės metu

Kultūra

Tradicinio tarptautinio floristinių kilimų konkurso dėka populiarinamas ir garsinamas Anykščių miestas, atskleidžiamas gamtos dovanų grožis, savitumas ir jas naudojančių kūrėjų originalumas. Šiemet jau 17-ąjį kartą rengiamo konkurso tema – „Kurortinis desertas“.

Anykščiai

2023-07-25 14:19

Lazdijų Nepriklausomybės aikštėje bus pristatoma netradicinė instaliacija

Kultūra

Šį ketvirtadienį, liepos 27 dieną, 18 val., Lazdijų Nepriklausomybės aikštėje pristatoma netradicinė instaliacija – susirinkusieji renginio svečiai bus kviečiami ant aikštėje įrengtų veidrodžių išsirinkti palinkėjimus, nusifotografuoti, ir nuotraukomis, o kartu ir emocija, pasidalinti su kitais.

Lazdijai

2023-07-25 11:37

Liepos 25-osios horoskopas: verta pradėti gyventi sveikiau, keisti gyvenimo būdą

Horoskopai

Liepos 25-oji – Jokūbinės, Nuobaigos; Vilniaus globėjo šv. Kristoforo diena; Pasaulinė skendimo prevencijos diena.

Lietuva

2023-07-25 06:00

Vienas iš milijono

Veidai

Šešiametis Alanas Agatanovas dar visai neseniai buvo sveikas ir itin protingas vaikas, kol vieną dieną ėmė karščiuoti. Po ilgų ligos paieškų, beveik pusmečio ligoninėje, iš kurių – 37 dienos komoje, paaiškėjo, kad berniukui itin retas „Fires“ epilepsijos sindromas – juo suserga vos vienas vaikas iš milijono.

Šiauliai

2023-07-23 19:35

Vyrams tarp vyrų verkti lengviau

Laisvalaikis

Trečius metus iš eilės Palendriuose (Kelmės r.) organizuojama vyrų stovykla pritraukia vis daugiau norinčiųjų kelias dienas praleisti bendrystėje su, pasirodo, panašių sunkumų turinčiais vyrais ir Dievu. Apie tai, kodėl reikalinga stovykla išskirtinai vyrams, pasakoja organizatorius Martynas Asakavičius.

Šiauliai

2023-07-16 18:27

Rimanto Tomo Buivydo piešinių paroda „Kalbančios rankos“ džiazuoja „Polifonijoje“

Kultūra

„Laiptų galerijos“ pastatas šiuo metu remontuojamas, o mieste rasti erdvių, kurios tiktų ir koncertui, ir parodai rengti, užduotis ne iš lengvųjų. Birželio pabaigoje galerija tapo „Polifonijos“ „įnamiais“. Žiūrovų antplūdis į pirmąjį renginį suteikė drąsos – šiauliečiai „Laiptų“ nepamiršo, neišsižadėjo. Tad liepos 11 d. vakarą meno mėgėjai pakviesti į Rimanto Tomo Buivydo piešinių parodą „Kalbančios rankos“.

Šiauliai

2023-07-15 13:36

Liepos 9-osios horoskopas: nekelkite ultimatumų, būkite atlaidūs

Horoskopai

Liepos devintoji, sekmadienis – 190-oji metų diena (septintoji 27-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 175 dienos.

Lietuva

2023-07-09 06:00

Panikos ataka – jaunų žmonių rykštė

Sveikata

„Einant namo mane staiga išpylė prakaitas, pradėjo trūkti oro bei svaigti galva. Iš pradžių atrodė, kad širdis iššoks iš krūtinės, o po akimirkos ją tarsi kažkas stipriai suspaudė – atrodė, tuoj sprogs. Labai išsigandau, mat pradėjau bijoti, kad numirsiu“, – tokius simptomus kardiologai vis dažniau girdi iš jaunų, aktyvių 20–30 metų amžiaus žmonių.

Lietuva

2023-07-06 11:05

Nepasitenkinimas miškų politika Lietuvoje pasiekė neregėtą lygį: gyventojai skundžiasi dėl šalia gyvenviečių kertamų medynų

Gamta

Lietuvoje vis didesnio visuomenės nepasitenkinimo sulaukia šalia gyvenviečių esančiuose miškuose didele apimtimi vykdomi medžių kirtimai. Gyventojai skundžiasi, kad į jų poreikius naudotis miškais kaip rekreacijos vieta, taip pat į ryžtingus veiksmus miškus išsaugoti valstybė menkai atsižvelgia, mat medžių kirtimai dažniausiai vykdomi teisėtai.

Lietuva

2023-07-05 11:05

Liepos 5-osios horoskopas: šiandien būsite jautrūs

Horoskopai

Liepos penktoji, trečiadienis – 186-oji metų diena (trečioji 27-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 179 dienos.

Lietuva

2023-07-05 06:00

Kūdikių fotografija – lyg žaidimas lėlėmis

Veidai

Šiaulietės Daivos Vaitkienės ypatinga darbo sritis – naujagimių fotosesijos. Įamžindama neseniai užgimusį stebuklą, moteris sako besijaučianti lyg žaidžianti gyvomis lėlėmis – nuo rūbelių siuvimo iki migdymo lovelėje. Tačiau apsigauti nereikėtų – tai itin subtilus specifinių žinių ir kantrybės reikalaujantis darbas.

Šiauliai

2023-07-02 15:06

„Suvartukas“ grįžo iš viešnagės JAV ir Kanadoje

Kultūra

Šiomis dienomis Plungės kultūros centro liaudiškų šokių ansamblio „Suvartukas“ vyresniųjų šokėjų grupė su vadove Ilona Baltikauskaite grįžo iš porą savaičių trukusios koncertinės viešnagės Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Kanadoje, kur įspūdingai reprezentuota Plungė, Žemaitija ir visa Lietuva.

Plungė

2023-06-28 21:56

Užsienio filmai, kurie patiks holivudinio kino gerbėjams (II dalis)

Kas gero ekranuose?

Dėl neapsakomos filmų gausybės į mūsų akiratį dažniausiai patenka tik Holivudo filmai. Tačiau neretai kitų šalių kurtas kinas yra tokios pat aukštos kokybės, o jo unikalus visuomenės ir kultūros vaizdavimas gali praplėsti žiūrovo pasaulėžiūrą. Pradėjus nuo užsienio filmų, kurie yra panašūs į žinomus holivudinius filmus, užsienio kinas gali tapti patrauklesnis.

Šiauliai

2023-06-26 22:09

Daugėlaičių bendruomenė atšventė bendruomenės veiklos 20-ies metų jubiliejų

Kultūra

Birželio 23-ąją Daugėlaičių pramogų ir šokių aikštėje organizuota kaimo bendruomenės 20-ties metų jubiliejinė šventė: „Sveikas, gimtadieni!“. Šventė pradėta įvairiomis sporto rungtimis, kurias organizavo sporto metodininkas Antanas Mažučiūnas. Vyko tinklinio varžybos, burbulinio futbolo varžybos, baudų, tritaškių mėtymas ir kt. Tinklinio varžybose I vietą iškovojo Voskonių bendruomenės komanda, II vieta atiteko Dalangauskų komandai, III vieta Daugėlaičių jaunimo komanda. Burbulinio futbolo varžybose I vieta atiteko Daugėlaičių jaunimo komandai, II vieta – Radviliškio „Aruodo“ komandai, III vieta atiteko Voskonių bendruomenės komandai. Nugalėtojams įteiktos taurės ir medaliai.

Radviliškis

2023-06-26 18:47

Profesorė paaiškino, ar vasaros metu vaikams būtinas papildomas ugdymas

Mama kalba

Itin daug dėmesio kokybiškam laisvalaikiui skiriančios šeimos susiduria su amžina dilema – ar kelių mėnesių pertrauka nuo mokyklos nebus per ilga ir ar reikalingos papildomos ugdymo veiklos vasaros metu? Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos direktorė, profesorė, mokslų daktarė Renata Bilbokaitė atskleidė, kada vaikams reikalingas papildomas ugdymas vasaros metu, o kada geriau nedaryti nieko.

Šiauliai

2023-06-26 14:24

Horoskopas kitai savaitei: sunkiai atsispirsite pagundoms

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, birželio 26 – liepos 2 dienoms.

Lietuva

2023-06-25 18:37

Birželio 23-iosios horoskopas: sustiprės bendražmogiško artumo, meilės jausmai

Horoskopai

Birželio 23-ioji – Birželio sukilimo diena; Tarptautinė olimpinė diena; Tarptautinė našlių diena; Valstybės tarnautojo diena; Moterų inžinerijoje diena.

Lietuva

2023-06-23 06:00

Horoskopas kitai savaitei: rūpesčių kels nesusikalbėjimas su aplinkiniais, intrigos

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, birželio 19–25 dienoms.

Lietuva

2023-06-18 18:57

Vyko Drakonų valčių varžybos „Siesikai 2023“

Sportas

Šeštadienį, po kelių metų pertraukos, prie Siesikų pilies (Daugalių kaimas, Siesikų sen.) esančiame ežere įvyko Drakonų valčių varžybos „Siesikai 2023“. Renginyje dalyvavo 6 komandos: „Mišrūnai“ (komandą sudarė sporto klubo „Vilkas“ ir savivaldybės darbuotojų atstovai), „Siesikai“, „Taujėnų drakonai“, „Socialinė bomba“, „Višta valtyje“ ir „Lithuanian KAYAK Maraton team“.

Ukmergė

2023-06-12 15:42

Sporto ir pramogų centre Vilkaviškio krašto neįgaliųjų draugija suorganizavo bočios turnyrą

Sportas

Sporto ir pramogų centre šiandien vyko Vilkaviškio krašto neįgaliųjų draugijos suorganizuotas bei jau tradicija tapęs bočios turnyras.

Vilkaviškis

2023-06-09 13:22

Naujos laidos vedėjas – apie darbą su J. Smoriginu: „Filmavimo aikštelėje Jurijus mane juokais vadina anūkėliu“

Virtuvė

Jau nuo šio šeštadienio ryto 30-metį mininčios žiūrimiausios televizijos TV3 žiūrovus ir vėl džiugins kelionių po Lietuvą projektas „Maisto kelias“. Projektas sugrįžta su nauja, intriguojančia koncepcija – po Lietuvą keliaus žinomi trijų skirtingų kartų atstovai, kurie bandys įrodyti, kad amžius ir gimimo metai yra tik skaičiai dokumentuose. Svarbiausia – nenumaldomas noras patirti ir pažinti!

Lietuva

2023-06-09 12:23

Vilniuje iš anksto paminėta JAV Nepriklausomybės diena: tarp 800 svečių – ir „Etaplius“ atstovės

Laisvalaikis

Trečiadienio popietę, birželio 7-ąją, kone mėnesiu anksčiau JAV ambasada svarbiausius savo partnerius bei draugus pakvietė į JAV Nepriklausomybės dienos minėjimą „Independence Day of the United States of America“. Į Lietuvos nacionalinio muziejaus Senojo Arsenalo kiemą susirinko per 800 garbių politikos, kultūros ir pramogų pasaulio svečių.

Lietuva

2023-06-08 15:12

Bružas prabilo apie ryšį su L. Pobedonoscevu: 18-os metų prasidėjusi draugystė šiandien – vyriškai brandi

Veidai

Šį sekmadienį TV3 televizijos žiūrovų laukia ir dar viena maloni premjera – į ekranus grįžta antrąjį sezoną skaičiuojantis kelionių šou „Metam monetą“! Laidos vedėjai, aktoriai ir neišskiriami draugai Audrius Bružas ir Leonardas Pobedonoscevas žiūrovams žada daug nuotykių, kuriozų ir dar daugiau vertingų patarimų, kaip keliauti ir tada, kai turite didesnį biudžetą, ir tada, kai kišenėse švilpauja vėjai. Bičiulių duetas kvies pamatyti daugybę skirtingų vietų – nuo Ispanijos ar Juodkalnijos, Italijos bei Tuniso.

Lietuva

2023-06-07 10:22

Panevėžyje praūžė Olimpinė diena: daugiau nei 100 rungčių išbandė ir olimpiečiai

Sportas

Biatlonininkas Vytautas Strolia į rankas paėmė špagą, baidarininkas Mindaugas Maldonis išbandė biatlono šaudymą, o bėgikė Eglė Balčiūnaitė – šaudymą iš lanko. Tokią galimybę ne tik olimpiečiai, bet ir tūkstančiai panevėžiečių ir miesto svečių turėjo Aukštaitijos sostinę sudrebinusioje Olimpinės dienos šventėje.

Panevėžys

2023-06-04 08:32

Šį kartą – apie spalvas

Kultūra

„Spalva yra akies prisilietimas, kurčiųjų muzika, žodis tamsoje“, teigia rašytojas Orhan Pamuk.

Zarasai

2023-06-02 14:52

S. Skvernelis stebisi, kodėl prezidentas neaptaria krizės su premjere: R. Karbauskis tikina situaciją jau aptaręs su Prezidentūra

Aktualijos

Ekspremjeras Sauliaus Skvernelis stebisi, kad prezidentas Gitanas Nausėda politinės krizės detalių dar neaptarė ir, ko gero, net nesiruošia aptarti su galbūt paskutines savaites skaičiuojančios Vyriausybės vadove Ingrida Šimonyte. Politikas kritiškai vertina ir šalies vadovo užuominą, kad jis „sau nekvaršina galvos“, jog apie valdančiųjų konservatorių planus žino tiek, kiek bet kuris kitas naujienas skaitantis Lietuvos gyventojas. Pasak S. Skvernelio, nors konservatorių inicijuojami pirmalaikiai rinkimai ar galima Vyriausybės griūtis nėra tragedija, nerimą kelia G. Nausėdos pasirinkimas nusišalinti. Jo teigimu, jei ne su premjere, tai bent su Seime veikiančiomis partijomis prezidentas privalo kalbėti apie galimus scenarijus.

Lietuva

2023-06-02 14:48

Gegužės 31-osios horoskopas: teks padirbėti iš peties

Horoskopai

Gegužės 31-oji – Pasaulinė diena be tabako; Pasaulinė šviesiaplaukių diena; Pasaulinė išsėtinės sklerozės diena.

Lietuva

2023-05-31 06:00

Pedagogika vis dar madinga: jauną merginą darbui įkvėpė pirmoji mokytoja

Jaunimas

Pastaruoju metu ore tikrai sklando gandai, kad jaunimas nesirenka pedagogikos studijų. Pedagogų šalyje išties trūksta. Tačiau tie, kurie tvirtai apsisprendžia tapti pedagogais, kurie turi savyje užkoduotas mokytojui reikalingas savybes, yra paskatinti teigiamų gyvenimiškų pavyzdžių, džiaugiasi pasukę tokiu keliu, o darbą pavyksta rasti net studijų metais. Jonavoje augusi, vėliau į Šiaulius išsikrausčiusi ketvirtakursė Viktorija Rubliova nuoširdi, atvira, šilta asmenybė ir, nors nuo merginos dvelkia ramuma, ji žongliruoja savo laiku, skirtu studijoms, darbui ir gausybei pomėgių.

Jonava

2023-05-30 11:28

Lietuvos olimpinei vilčiai – ketvirtas čempionės titulas

Sportas

Šeštadienį Kėdainių arenoje įvyko šių metų Lietuvos breiko ir hiphopo čempionatai. Daugelyje turnyro grupių netrūko sportinės intrigos, šokėjai demonstravo labai gerą techninę ir fizinę formą.

Lietuva

2023-05-28 10:41

Šiaulietė šaulė Vakarė Mikalauskaitė: „Svarbu nuraminti minčių chaosą“

Sportas

Šiaulietė šaulė Vakarė Mikalauskaitė pastarosiomis savaitėmis spindi Lietuvos šaudymo mažo kalibro ginklais čempionatuose. Gegužės pradžioje ji tapo Lietuvos jaunimo čempione, po savaitės su komanda iškovojo auksą komandinės taurės įskaitoje, o prieš kelias dienas pasiekusi Lietuvos rekordą nugalėjo asmeninėje jaunių čempionato įskaitoje bei padėjo Šiaulių šaulių komandai užlipti ant aukščiausio pakylos laiptelio komandinėje įskaitoje. Jau šiandien Vakarė su dar keturiais šiauliečiais šauliais bei treneriu Mantu Baku išvyko į Estiją, kur mėgins papildyti apdovanojimų kolekciją Baltijos taurės žaidynių trofėjais.

Šiauliai

2023-05-25 14:02

Thich Nhat Hanh „Dzenbudizmas ir menas išsaugoti planetą“: kasdienės etikos vadovas, padedantis gyventi sąmoningiau

Tarp knygų lentynų

Thich Nhat Hanh, arba kitaip Tajus (1926-2022) – Vietnamo dzenbudizmo meistras, poetas, taikos aktyvistas yra vienas įtakingiausių ir gerbiamiausių dvasinių mokytojų pasaulyje. Leidykla VAGA skaitytojus kviečia atrasti prasmingą ir į gyvenimą žvelgti giliau skatinantį kūrinį „Dzenbudizmas ir menas išsaugoti planetą“.

Lietuva

2023-05-24 16:06

Apie rašymą, biblioteką ir literatūros festivalį paaugliams „Juoda – Balta“: interviu su rašytoja Agnesa Kenešyte-Grice

Kultūra

Agnesa Kenešytė-Gricė į literatūros pasaulį įžengė 2021 metais, kai jos romanas „Sulaukti aušros“ tapo leidyklos „Alma littera“ paauglių literatūros konkurso nugalėtoju. Nuo to laiko jaunosios kartos rašytoja nesustoja kurti – išleido naują knygą „Purslai“, organizuoja literatūros festivalį Klaipėdos miesto paaugliams „Juoda – Balta“. Apie knygas, rašymą bei kaip kilo idėja suburti paauglius dalyvauti literatūriniame festivalyje, kviečiame skaityti interviu.

Klaipėda

2023-05-22 16:22

Gegužės 20-osios horoskopas: jus kamuos įtarimai ir abejonės

Horoskopai

Gegužės 20-oji – Kauno diena; Pasaulinė metrologų diena; Mažojo futbolo diena; Pasaulinė bičių diena; Tarptautinė personalo profesionalų diena; Gatvės muzikos diena.

Lietuva

2023-05-20 06:00

Horoskopas kitai savaitei: trokšite komforto ir ramybės, tačiau neišvengsite šeiminių rūpesčių

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 15–21 dienoms.

Lietuva

2023-05-14 15:50

Gegužės 12-osios horoskopas: pirmenybę teiksite nekasdieniškam laiko praleidimui

Horoskopai

Gegužės 12-oji – Tarptautinė slaugytojų diena; Buhalterių diena.

Lietuva

2023-05-12 06:00

Merkinėje dažais apipiltas partizanų vado A. Ramanausko–Vanago paminklas

Kriminalai

Varėnos rajone, Merkinėje išniekinta praėjusių metų lapkritį atidengta skulptūra partizanų vadui Adolfui Ramanauskui–Vanagui.

Varėna

2023-05-08 09:11

Į Lietuvą grįžo keliautojas A. Valujavičius: susidraugavau su savimi ir Atlantu

Veidai

Sekmadienį popiet į Lietuvą grįžo keliautojas Aurimas Valujavičius, irkline valtimi perplaukęs Atlanto vandenyną.

Pasaulis

2023-05-07 20:13

Būsiu jauna mamytė!

Aktualijos

Mo­ti­nys­tė – pla­nuo­ta, lauk­ta ir iš­sva­jo­ta, ne­ti­kė­ta, anks­ty­va ar vė­ly­va – šven­tas da­ly­kas, nes taip gims­ta gy­vy­bė. Vi­du­ti­nis gim­dy­vių am­žius Lie­tu­vo­je per­ko­pė tris de­šim­tis, o pir­ma­gi­mio ma­mų vir­ši­ja 28 me­tus. Ne­pil­na­me­čių ma­my­čių skai­čius su­ma­žė­jo tri­gu­bai. Tai ro­do są­mo­nin­gą mo­ti­nys­tės pa­si­rin­ki­mą. Ta­čiau šiau­lie­tė gy­dy­to­ja aku­še­rė-gi­ne­ko­lo­gė Emi­li­ja Bo­gu­žie­nė ma­no, kad mo­ti­nys­tės ins­ti­tu­tas tu­rė­tų bū­ti la­biau ger­bia­mas ir pa­lai­ko­mas, o jau­nus žmo­nes rei­kė­tų la­biau švies­ti ir pa­lai­ky­ti, ne­gu gąs­din­ti bo­bu­čių pa­sa­ko­mis.

Šiauliai

2023-05-07 12:26

Paramos akcija beglobiams gyvūnams Marijampolės bibliotekoje

Gyvūnų globa

Šių metų Nacionalinė Lietuvos bibliotekų savaitė Marijampolės Petro Kriaučiūno viešojoje bibliotekoje prasidėjo kiek anksčiau – balandžio 22 d., šeštadienį. Šūkis „Kartu įveikiant krizes“ neliko vien skambiais žodžiais ir puikiai tiko pirmajam mūsų renginiui – PARAMOS AKCIJAI SKIRTAI BEGLOBIAMS GYVŪNAMS.

Marijampolė

2023-05-04 16:38

Valstybės tarnybos reforma sugrįžta į Seimo salę: opozicija vis dar turi nemažai pastabų

Aktualijos

Kitą savaitę į Seimo plenarinių posėdžių salę sugrįš jau ne kartą parlamente strigusi valstybės tarnybos reforma. Pusę metų Seimo Valstybės valdymo ir savivaldybių komitete (VVSK) diskutuojant dėl valstybės tarnybos įstatymų projektų buvo surasta nemažai kompromisų, tačiau opozicijai priklausantys komiteto nariai šiai pertvarkai vis dar turi nemažai pastabų.

Lietuva

2023-05-04 14:31

Globėja Kristina: „Išskirti sesutes neleido širdis“

Aktualijos

Jau vaikystėje žinojau, kad, jei tik leis galimybės, globosiu be tėvų meilės ir rūpesčio likusį vaiką. Kai buvau maža, teko bendrauti su mergaite, kuri gyveno vaikų globos namuose. Jos pasakojimai, patirtas skausmas ir įvairūs iššūkiai man buvo sunkiai suvokiami. Juk aš turėjau mylinčius tėvus, brolį, sesę, nejaučiau jokio nepritekliaus, galų gale, turėjau galimybę mėgautis įvairiais skanėstais, kuriuos gamino mama. Turėjau tėtį – geriausią draugą, su kuriuo galėjau kalbėti apie viską, kuris išklausydavo, padrąsindavo. O toji mergaitė neturėjo nieko...

Lietuva

2023-04-29 21:52

Panevėžyje pasveikinti medicinos darbuotojai

Aktualijos

Balandžio 27 d. minima Medicinos darbuotojų diena. Šiai progai paminėti Panevėžio Juozo Miltinio dramos teatre vyko šventinis renginys.

Panevėžys

2023-04-28 11:24

Kaip atpažinti melagį per 7 sekundes?

Gyvenimas

Kūno kalbos ekspertė Susana Constantine parodoje „CrimeCon 2022“ atskleidė, kokie ženklai išduoda, kad žmogus jums meluoja. Didelę patirtį tyrinėjant žmonių elgseną turinti specialistė patikino, kad tradiciniai kūno kalbos ženklai ir žmonių minikos nebūtinai rodo melą. Melagį demaskuoti esą kur kas paprasčiau.

Lietuva

2023-04-26 21:22

Chore „Musica Vitae“ dainuojantys Respublikinės Šiaulių ligoninės medikai nesibaimina nepataikyti į natą

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės medikų choras „Musica Vitae“ aktyviai repetuoja – ruošiasi pasirodymui Medicinos darbuotojų dienos, minimos balandžio 27-ąją, šventėje. Paklaustas, kokie žmonės ateina į prieš penkerius metus susibūrusio Respublikinės Šiaulių ligoninės choro repeticijas, vadovas Rimantas Narkus atsako, kad tai jautrūs žmonės, mylintys žodį, melodiją, muziką, norintys ir galintys parodyti save.

Šiauliai

2023-04-24 12:54

Balandžio 22-osios horoskopas: nerimo gali sukelti artimo žmogaus sveikata

Horoskopai

Balandžio 22-oji – Tarptautinė motinos Žemės diena.

Lietuva

2023-04-22 06:00

Pedagogiką pasirinkusi Viktorija: kol kiti svarsto apie įsidarbinimo galimybes, aš dirbu mėgstamą darbą

Jaunimas

Jau kurį laiką girdime, kad šalyje trūksta pedagogų – ilgametę patirtį turintys mokytojai išeina į pensiją, o jaunimas ugdymo įstaigas neretai aplenkia. Kuriamas mitas, neva greitai jau nebeturėsime perspektyvių jaunų žmonių, kurie svajotų apie pedagogo profesiją ir darbą su vaikais. Šiauliuose studijuojanti ketvirtakursė Viktorija Rubliova pasiryžusi sugriauti visus apie pedagogo profesiją sklandančius mitus. Jau vaikystėje nusprendusi, ką nori veikti gyvenime, mergina drąsiai kibo į pedagogikos studijas ir negali atsidžiaugti savo pasirinkimu – kai jos bendraamžiai dar tik suka galvas, kaip įsidarbinti, Viktorija žongliruoja savo laiku, skirtu studijoms, darbui ir gausybei pomėgių.

Šiauliai

2023-04-20 11:37

Linui Adomaičiui – 47-eri: atskleidė įsimintiniausias gimimo dienos istorijas

Veidai

Atlikėjas Linas Adomaitis savo 47-ąją gimimo dieną su šeima pasitinka saulėtoje Fuerteventūros saloje. Nors Linas gimtadienių nesureikšmina, neretai būtent šią dieną jį lydi įvairūs nuotykiai ir kelionės. Muzikantas prisimena ir dalijasi pačiomis įsimintiniausiomis gimimo dienos istorijomis.

Lietuva

2023-04-10 12:04

Balandžio 3-iosios horoskopas: tai gali būti naujų galimybių diena

Horoskopai

Balandžio trečioji, pirmadienis – 93-ioji metų diena (pirmoji 13-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 272 dienos.

Lietuva

2023-04-03 06:00

Horoskopas kitai savaitei: neprovokuokite agresijos, saugokitės traumų

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, kovo 27–balandžio 2 dienoms.

Lietuva

2023-03-26 16:53

Migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Vaistininkė pataria, kada kreiptis į gydytoją

Sveikata

Man migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Šį klausimą retai sau iškelia žmonės, kurie nuo vaikystės skundžiasi galvos skausmais, pasakoja „Eurovaistinės" vaistininkė Toma Gečienė. Anot jos, įtarti migreninius galvos skausmus gali būti paprasčiau turintiems migreną su aura, kurios simptomai pasireiškia regos pokyčiais – blyksniais, tamsiomis dėmėmis ar tunelio efektu. Todėl ji dalijasi patarimais, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos.

Lietuva

2023-03-23 19:03

Kovo 21-osios horoskopas: laukia permaininga diena

Horoskopai

Pasaulinė poezijos diena; Tarptautinė rasinės diskriminacijos panaikinimo diena; Pasaulinė Dauno sindromo diena; Tarptautinė miškų diena; Tarptautinė lėlininkų diena; Tarptautinė Novrūzo diena.

Lietuva

2023-03-21 06:00

Šiaulių tinklininkai žengė į finalą, Gargždų – kelią įpusėjo

Sportas

Savaitgalį paaiškėjo pirmasis TOP SPORT Lietuvos vyrų tinklinio čempionato finalo dalyvis. Juo tapo reguliariojo sezono nugalėtojas Šiaulių „Elgos-Grafaitės-SC Dubysos“ klubas, praneša Lietuvos tinklinio federacija.

Šiauliai

2023-03-20 15:04

Atviras moters interviu apie OKS: dažnas galvoja, kad tokia būsena normali

Veidai

Šiais skubėjimo, technologijų ir informacijos laikais nerimas ir jo sutrikimai kamuoja vis daugiau žmonių. Obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS) yra nerimo sutrikimas. Kaip tai pasireiškia?

Lietuva

2023-03-15 19:05

Vilniaus humanistinės mokyklos vadovė Sonata Petraitienė: „Koks mokytojas, tokia ir jo pedagogika“

Aktualijos

Mokytojo asmenybė yra esminis dalykas, įtraukiantis vaiką į pamoką arba atvirkščiai – nuo jos atstumiantis. Humanistinio ugdymo atstovai yra tvirtai įsitikinę – koks mokytojas, tokia ir jo pedagogika, koks mokytojas – tokia ir jo pamoka. Niekas neabejoja pedagogo vaidmens svarba, nes būtent mokytojas kuria, formuoja ir augina mūsų visuomenės ateitį. Tačiau kokiomis savybėmis turi pasižymėti tas kuriantis pedagogas ir kas nutinka, kai mokytojas praranda jautrumą?

Vilnius

2023-03-14 14:44

Jonavoje pastatė pirmuosius namelius benamėms katėms

Aktualijos

Jonavos miesto seniūnija kartu su bendrove „Jonavos paslaugos“ pastatė keturis benamėms katėms skirtus namelius, kuriuos gyvūnų globos organizacija „Mylėkime kates“ nupirko už gyventojų paaukotus pinigus.

Jonava

2023-03-02 13:14

Kovo 1-osios horoskopas: susirūpinkite savo sveikata

Horoskopai

Kovo 1-oji – Nulinės diskriminacijos diena.

Lietuva

2023-03-01 06:00

Kodėl 20-mečiai miega su 50-metėmis, o moterys avi aukštakulnius?

Pramogos

Vyrai ir moterys nuolat nesutaria, net sakoma, kad jie yra iš Marso, jos – iš Veneros. Vyrai juokauja, kad moterų suprasti neįmanoma, šios atkerta, kad jas reikia mylėti, o ne suprasti. Kodėl mums taip sunku vieniems su kitais ir ką daryti, kad būtų lengviau, atskleidžia Arūnas Norkus, psichologas, Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos ir Šiaulių valstybinės kolegijos lektorius.

Lietuva

2023-02-24 19:46

Dovanų tendencijos 2023: originalumas slypi paprastume

Laisvalaikis

Gausos amžiuje nuolat sukame galvą, ką unikalaus padovanoti darbuotojams, kai norisi pasidžiaugti pasiekimais bei stiprinti komandos dvasią ar klientams, kuriems skubame atsidėkoti už lojalumą. Kai atrodo, kad viskas jau patirta ir išbandyta, atsisukame į gerai pažįstamas idėjas, kurios visuomet pasiteisina.

Lietuva

2023-02-22 16:56

GI(Y)LIŲ BEIEŠKANT

Kultūra

Nuo vasario devynioliktosios popietės iki vėlyvoko vakaro Utenos kameriniame teatre netilo linksmas šurmulys, scenoje ir žiūrovų salėje nerimo emocijos. Teatro režisierius Šarūnas Kunickas pristatė naują projektą, teatrų festivalį „Gi(y)lių beieškant“: – Pavadinimas gimė iš to, kad pasak legendos, teatro kieme augantis ąžuolas yra pasodintas paties Prezidento Antano Smetonos.

Utena

2023-02-22 14:29

Kandidatų į Kėdainių rajono merus debatai: kaip niekad daug gyventojų klausimų ir politikų emocijos

Rinkimai 2023

Pirmadienio vakarą Kėdainių Daugiakultūriame centre vyko kandidatų į Kėdainių rajono savivaldybės mero postą debatai, organizuojami jaunimo politikos stebėsenos tinklo „Žinau, ką renku“.

Kėdainiai

2023-02-21 10:31

Miego problemos – kas jas gali lemti ir kaip sau padėti?

Sveikata

Miego problemos – puikiai pažįstama šiuolaikinio žmogaus palydovė, neigiamai veikianti gyvenimo kokybę. „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė įvardija dažniausiai pasireiškiančius miego sutrikimus ir pataria, kaip sau padėti.

Lietuva

2023-02-18 21:46

Bejėgiai prieš alkoholį

Sveikata

Anoniminiai alkoholikai (AA) sako, kad juos suprasti gali tik išgyvenę tą patį, todėl susitikimuose dalijasi savo patirtimis: kaip nebelaukdavo penktadienio, kaip vietoj šokolado pirkdavo „fleškiuką“, kaip žmonos ne kartą sukrovė daiktus ir varė iš namų, o vienas jų ir į pirmąjį AA susitikimą atėjo girtas.

Šiauliai

2023-02-11 20:10

Vasario 10-osios horoskopas: veikite atsakingai, būkite korektiški

Horoskopai

Vasario dešimtoji, penktadienis – 41-oji metų diena (penktoji 6-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 324 dienos.

Lietuva

2023-02-10 06:00

Vasario 7-osios horoskopas: tikėtina romantiška intriga

Horoskopai

Vasario 7-oji – Tarptautinė saugesnio interneto diena.

Lietuva

2023-02-07 06:00

Horoskopas kitai savaitei: pasistenkite atsispirti provokacijoms

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 6–12 dienoms.

Lietuva

2023-02-05 20:02

„Niekieno vaikai“ – ne niekieno vaikai

Aktualijos

Ne vienas tėvelis ar mamytė, atvežę į ligoninę savo atžalą, yra pastebėję vienišų vaikučių – „niekieno vaikų“, patekusių ten iš globos įstaigų ar krizinių situacijų šeimose. Prie iniciatyvos „Niekieno vaikai“ šiauliečiai Vitalijus Skeirys ir Jolita Alsienė prisijungė skirtingu metu ir dėl skirtingų priežasčių, tačiau dabar abu sutinka: savanorystė yra mainai.

Šiauliai

2023-02-05 13:31

Vasario 5-osios horoskopas: rūpės meilė, draugai, pramogos

Horoskopai

Vasario 5-oji – šv. Agota; Duonos diena; Gabijos diena; Pasaulio cepelinų diena.

Lietuva

2023-02-05 06:00

Druskininkų BC „Deivės“ iškovojo pirmąjį titulą

Sportas

Vos prieš pusmetį įsteigtas Druskininkų merginų krepšinio centras jau duoda pirmuosius sėkmingo darbo vaisius. Čia sportuojančių keturiolikmečių mergaičių komanda neseniai triumfavo Europos mergaičių krepšinio lygos (EGBL) U15 diviziono antrojo turo varžybose Rygoje (Latvija).

Druskininkai

2023-01-31 13:52

Tradicinėje Druskininkų Bočių padėkos šventėje – dėkingumo žodžiai ir geros emocijos

Kultūra

Šią savaitę Druskininkų Bočių bendrijos nariai organizavo tradicinę Padėkos šventę. Kiekvieną sausio mėnesį gausus senjorų būrys susitinka pasidžiaugti nuveiktais darbais ir padėkoti vieni kitiems.

Druskininkai

2023-01-26 13:35

Horoskopas kitai savaitei: daug reikalausite iš kitų ir savęs

Horoskopai

Astrologinė prognozė sausio 23–29 dienoms.

Lietuva

2023-01-22 20:19

Sausio 20-osios horoskopas: nesistenkite viską atlikti vieni

Horoskopai

Sausio dvidešimtoji, penktadienis – 20-oji metų diena (penktoji 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 345 dienos.

Lietuva

2023-01-20 06:00

Tarp pajėgiausių pasaulio biatlonininkų atsidūręs V.Strolia: „To reikėjo emociškai“

Sportas

Biatlono meka laikomame Rūpoldinge ir toliau rašoma Lietuvos istorija. Šiame Vokietijos miestelyje vykstančiame pasaulio biatlono taurės etape praėjusiais metais Vytautas Strolia užėmė 4 bei 5 vietas atitinkamai sprinto ir persekiojimo rungtyse, o šį sekmadienį vykusiose bendro starto varžybose pavyko finišuoti šeštam – iki šiol jokiam Lietuvos atstovui nebuvo pavykę prasibrauti į šios prestižinės rungties 15-uką.

Lietuva

2023-01-15 18:06

Artėjant link finišo sumažėjusi galia nesutrukdė Vaidotui Žalai užimti vietą pirmajame dešimtuke

Dakaras 2023

Ketvirtadienį, sausio 5-ąją, netoli Saudo Arabijos sostinės Chailio esančiuose smėlynuose Dakaro dalyviai demonstravo įgūdžius važiuojant kopomis. „Teltonika Racing“ komandos ekipažas, Vaidotas Žala ir Paulo Fiuza, vėl sėkmingai varžėsi su greičiausiais automobilių įskaitos dalyviais ir nepaisant artėjant link finišo sumažėjusios variklio traukos penktajame greičio ruože užėmė 10-ąją vietą.

Lietuva

2023-01-05 17:03

Kad skyrybų drama vaikams būtų kuo mažiau dramatiška

Nuomonė

Ką jaučia ir išgyvena vaikai vykstant skyryboms ar po jų?

Lietuva

2023-01-04 16:34

Pašto ženkle įamžintas Jonas Mekas

Kultūra

Gruodžio 16 d. Lietuvos paštas išleido Eglės Kulbytės kurtą pašto ženklą tema „Šiuolaikinis lietuvių menas. Kinas“. Jame pavaizduotas lietuvių kilmės JAV menininkas, poetas, kino kritikas ir filmų kūrėjas Jonas Mekas. Pašto ženklo nominalas – 0,70 Eur, tiražas – 20 tūkst. vnt.

Lietuva

2023-01-03 20:12

V. Čmilytė-Nielsen sako, kad kalbos dėl koalicijos žlugimo yra natūralios: neatmeta vizito į Taivaną

Politika

Valdančiosios koalicijos galimybės dirbti iki kadencijos pabaigos yra klausimas, į kurį iš dešiniųjų sudaryta Seimo dauguma per pastaruosius metus turėjo atsakyti ne kartą. Šios aplinkybės Seimo pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen, apibendrindama besibaigiančius 2022-uosius, nesureikšmina. Jos teigimu, tiek dažnos kalbos apie galimą koalicijos griūtį, tiek diskusijos bei trintys koalicijos viduje yra natūralus procesas, neparodantis valdančiosios daugumos pažeidžiamumo.

Lietuva

2023-01-01 15:35

Juokas civilizacijų kare

Kvadratas

Kino teatruose 1971 m. vasarą rodė lenkų filmą „Kanonieriaus Dolaso nuotykiai“. Kas jį matė, iki šiol prisimena, kaip herojus prisistato esąs Gžegožas Bženčyščikievičius iš Chžanščyževoščycės ar, kasdamas tunelį pabėgti, neatsargiai nuverčia žemėn sargybos bokštą su sargybiniu. Salė lūžo iš juoko. Pokštai liktų pokštais, jeigu ne viena išskirtinė aplinkybė – herojus juos krečia nacių koncentracijos stovykloje. O tai jau ypatinga tema. Sovietinis žiūrovas nė nenutuokė, kad iš tikrųjų filmas vadinosi „Kaip aš pradėjau Antrąjį pasaulinį karą“ (1970), tad lenkų kritikai jį pavadino komiška karo istorija. Komiškumo nestokojo ir garsusis karinis-nuotykinis TV serialas „Keturi tankistai ir šuo“ (1966–1970).

Šiauliai

2023-01-01 15:03

Ate, 2022-ieji: dėkoju, atsiprašau, linkiu

Veidai

2022-ieji atnešė tokių įvykių, kad daugelis juos keikia, vadina katastrofiškais ir pražūtingais. Tačiau kalbinti šiauliečiai atvėrė savo širdis ir rado begalę gerų dalykų, už kuriuos yra dėkingi, už ką išdrįso viešai atsiprašyti ir pasidalyti viltimis ateinantiems 2023-iesiems. Ir iš tiesų 2022-ieji privertė sustiprėti, labiau įvertinti paprastus dalykus, atsigręžti prie tikrų vertybių – meilės, šeimos, Tėvynės ir Dievo.

Šiauliai

2022-12-30 07:05

Ramybės ir tikėjimo ieškoti muzikoje pakvies Antonijaus Vivaldžio „Gloria“

Kultūra

Paskutinį 2022 metų ketvirtadienį, gruodžio 29-ąją, Šiaulių Šv. Jurgio bažnyčioje (Kražių g. 17) po šv. Mišių, 17.30 val., bus galima išgirsti italų kompozitoriaus Antonijaus Vivaldžio „Gloria“. Šis prieš daugiau nei tris šimtus metų sukurtas itališkas šedevras savo dramatizmą ir ekspresiją žiūrovams atskleis per choristų ir vokalistų balsų bei instrumentinės muzikos sintezę. Renginio organizatoriai pažada – emocijos liesis per kraštus, mat išraiškinga muzika nepaliks abejingų. Organizatorius – Šiaulių kultūros centras. Renginys nemokamas.

Šiauliai

2022-12-27 11:00

Meilės horoskopas 2023-iems metams: kas įsimylės, o kieno laukia išbandymai?

Horoskopai

Artėjant Naujiesiems, daugelis apmąstome, kaip gyvenome visus metus ir kokių lūkesčių turime kitiems metams. Gal laukia nauja meilė, romantiški santykiai, o gal atėjo metas atversti naują puslapį ir pasiryžti skyryboms? Tad kas visų 12-os Zodiako ženklų laukia 2023-aisiais?

Lietuva

2022-12-26 20:48

100-ojo jubiliejaus proga pasveikinta Jauniūnų seniūnijos gyventoja

Veidai

Artėjant šv. Kalėdoms ir į pabaigą besiritant 2022-iesiems, šiandien Širvintų rajono savivaldybės merė Živilė Pinskuvienė drauge su vicemere Janina Pažusiene ir seniūnu Sigitu Bankausku 100-ojo jubiliejaus proga pasveikino Jauniūnų seniūnijos gyventoją Stefaniją Kulševič.

Širvintos

2022-12-21 09:15

Kompozitorė Ž. Martinaitytė-Rosaschi: savo šalies pripažinimas yra ypatingai svarbus

Veidai

„Už šviesotamsos gelmę šiuolaikinėje muzikoje“ Nacionaline kultūros ir meno premija apdovanota Niujorke gyvenanti kompozitorė Žibuoklė Martinaitytė-Rosaschi sako, kad savo šalies pripažinimas svetur gyvenančiam menininkui yra ypatingai svarbus.

Lietuva

2022-12-12 23:41

Kalėdų Senelių bėgimas „Santa Fun Run“ – su kilniu tikslu padėti senjorams

Laisvalaikis

Gruodžio 18-ąją Šiaulių miesto gatvės prisipildys Kalėdų Senelio aprangomis pasidabinusių bėgikų. Asociacija „Vykinto Rotary klubas“ organizuoja išskirtinį labdaringą sporto renginį Lietuvoje „Santa Fun Run“. Jo metu surinktos lėšos bus skiriamos senelių namų poreikiams bei senelių darželio įrengimui. Iniciatyva nepalieka abejingų – jungiasi ir verslai.

Šiauliai

2022-12-12 13:13

„X faktoriaus“ dalyvė Gabrielė praskleidė asmeninio gyvenimo šydą: santykius su mylimuoju vadina stebuklu

Veidai

Šį vakarą žiūrovų laukia jau trečioji tiesioginė muzikinio TV3 projekto „X faktorius“ laida. Didžioji vakaro naujiena – į teisėjos kėdę po vaikelio gimimo sugrįžta dainininkė Justė Arlauskaitė-Jazzu! Šiandien scenoje pasirodys aštuoni dėl žiūrovų meilės ir balsų kovojantys dalyviai. Viena iš jų – Gabrielė. Likus kelioms akimirkoms iki šou, mergina praskleidė savo asmeninio gyvenimo šydą – vaikiną Mantvydą ji laiko didžiausiu ramsčiu šiame kelyje.

Lietuva

2022-12-11 12:25

Gruodžio 11-osios horoskopas: paaiškės, kad per daug sau leidote

Horoskopai

Gruodžio 11-oji – Tarptautinė kalnų diena; Pasaulinė tango diena.

Lietuva

2022-12-11 06:00

Metų mokytojų pamokas aplankė Šiaulių meras

Šiaulių miesto savivaldybės informacija

Šiauliai puoselėja gražią tradiciją kasmet išrinkti ir apdovanoti net dešimt aktyviausių ir kūrybiškiausių miesto mokytojų. Pagarbą sunkiam pedagogų darbui dar pastiprino Šiaulių mero iniciatyva aplankyti Metų mokytojus jų vedamose pamokose.

Šiauliai

2022-12-09 18:01

Gruodžio 6-osios horoskopas: pastangos gali pasiteisinti, bet ne iš karto

Horoskopai

Gruodžio 6-oji – šv. Mikalojus, Arklių diena.

Lietuva

2022-12-06 06:00

Gruodžio 5-osios horoskopas: būkite atsargūs kelyje

Horoskopai

Gruodžio 5-oji – Tarptautinė savanorių už ekonominę ir socialinę plėtrą diena.

Lietuva

2022-12-05 06:00

Horoskopas kitai savaitei: jos pradžia žada netikėtumų

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gruodžio 5 –11 dienoms.

Lietuva

2022-12-04 17:24

Šiaulių vyskupijos laukia sakralinio meno metai

Kultūra

Ruduo ir metų pabaiga Šiaulių vyskupijos Šeimos centrui būna dvejopi. Tenka apžvelgti nuveiktus centro darbus, įvertinti rezultatus bei pradėti ruoštis Šiaulių vyskupijos Šeimų šventei, kuri vyks sausio 8 d. Ir ne tik tai. Pasak Editos Gulbinienės, Šeimos centro vadovės, kitiems metams jau sugalvota naujų veiklų, projektų, tad ateinantys metai taps „dainuojančiais“ vyskupijos metais.

Šiauliai

2022-12-02 13:11

Emocijų galioje

Kvadratas

Ką mums liudija emocijos? Kaip emocijos nulėmė daugelį svarbių ir reikšmingų pokyčių? Kas yra tikrasis emocingumo faktorius? Kuo emocijos skiriasi nuo jausmų?

Šiauliai

2022-11-30 08:58

Posūkių rodymas kelyje: kada privaloma, o kada gali grėsti bauda?

Gatvė

Turbūt kone kiekvieną vairuotoją yra užplūdusios blogos emocijos, kai jam staigmena tapo priešais jį eisme dalyvavusio automobilio veiksmai. Laimė, jei toks manevravimas nerodant įspėjamojo posūkio signalo baigiasi laimingai ir nereikia pildyti eismo įvykio deklaracijos. Deja, dažnai pasitaiko ir nelaimingų nutikimų. Todėl draudimo ekspertas primena, kada reikia naudoti įspėjamąjį posūkio signalą, kada jo reikėtų vengti ir kas gresia nusižengus.

Lietuva

2022-11-29 19:05

Puikus sezono atidarymas: Vytautas Strolia – aštuntas pasaulio biatlono taurės etape

Sportas

„Tokios tradicijos neatsisakysiu, jei ir toliau tokia bus“, – nusijuokė Vytautas Strolia, ne pirmą kartą karjeroje savo gimtadienio proga pasiekęs įspūdingą rezultatą pasaulio biatlono taurės varžybose. Kontiolahtyje (Suomija) prasidėjusiame pirmame sezono etape vakar 30-metį paminėjęs anykštėnas iškovojo aukštą aštuntą vietą 20 km asmeninėse lenktynėse, užfiksavęs karjeros rekordą šioje rungtyje, – skelbiama Lietuvos biatlono federacijos atstovo Roberto Trakio pranešime.

Lietuva

2022-11-29 17:40

Kas diktuoja šių dienų tradicijas – komercija ar visuomenė?

Aktualijos

Dar nė gruodžiui neprasidėjus, parduotuvių ir kavinių vitrinos didžiuosiuose miestuose jau išpuoštos šventinėmis dekoracijomis, net ir miestų centruose jau dabinamos Kalėdų eglutės. Šiemet neįprastai anksti, dar spalio pabaigoje prekybos centruose pasirodžius kalėdinėms prekėms, nemažai tautiečių suskubo piktintis perdėm sukomercinta švente ir pernelyg anksti prekybininkų brukamomis šventinėmis dekoracijomis. Tuo tarpu prekybininkai sako, kad tuo piktintis nevertėtų, nes taip jie tik stengiasi palengvinti klientų vargus, sumažinti prieššventinį stresą suteikiant galimybę pasiruošti iš anksto.

Šakiai

2022-11-29 10:31

Lapkričio 27-osios horoskopas: būsite nusiteikę gilintis į dominančią informaciją

Horoskopai

Lapkričio dvidešimt septintoji, sekmadienis – 331-oji metų diena (septintoji 47-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 34 dienos.

Lietuva

2022-11-27 06:00

Lapkričio 26-osios horoskopas: tikėtini įdomūs ir naudingi pokalbiai

Horoskopai

Lapkričio 26-oji – Šv. Silvestras; Pasipriešinimo pirkiniams diena.

Lietuva

2022-11-26 06:00

„LiMA DAY Lietuva’22“ konferencija – ką galima rasti (ne)komforto zonoje?

Verslas

Lapkričio 30 d. LITEXPO parodų ir kongresų centre ir internetu vyks Lietuvos marketingo asociacijos (LiMA) organizuojama didžiausia marketingo konferencija „LiMA DAY Lietuva’22: (ne)komforto zona“. Konferencijoje bus kalbama apie marketingo tendencijas ir sprendimus, kuriuos būtina išbandyti 2023 m. siekiant stiprinti savo verslą bei dalijamasi įkvepiančiais (ne)sėkmės pavyzdžiais versle ir gyvenime.

Lietuva

2022-11-25 09:30

Horoskopas kitai savaitei: neišvengsite ūkinių rūpesčių ir didesnio krūvio darbe

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, lapkričio 21–27 dienoms.

Lietuva

2022-11-20 20:04

Permainų vėjas: šių Zodiako ženklų moterims kitą savaitę neįtikėtinai pasiseks

Horoskopai

Savaitė nuo lapkričio 14 iki 20 dienos gali būti lemtinga moterims, gimusioms po tam tikrais Zodiako ženklais. Romantika, neregėta sėkmė darbe, geros naujienos ir tiesiog malonios emocijos – likimas paruošė daugybę netikėtumų.

Lietuva

2022-11-13 21:47

Socialinio sąmoningumo ir bendrųjų kompetencijų ugdymo projektas: „Aš – kūrėjas“

Kultūra

Pati ilgiausia kelionė – tai kelionė į save, kuriai reikia viso gyvenimo. Gebėti sąmoningai kurti savo gyvenimus, valdyti savo reakcijas į gyvenimiškas situacijas, nepasiklysti savo mintyse ir emocijose – tai nuolatinis kiekvieno iš mūsų gyvenimo palydovas, reikalaujantis asmeninių pastangų, stiprios vidinės motyvacijos ir laiko.

Zarasai

2022-11-11 11:36

Rudeniškas šeštadienio priešpietes jaukiai praleisti kviečia Alytaus kraštotyros muziejus

Kultūra

Smagūs senieji žaidimai, mišku kvepiantys advento vainikai ar dailiai besisukantys šiaudinukai – kiekvieną lapkričio ir gruodžio šeštadienį muziejuje laukia įdomūs ir jaukūs užsiėmimai.

Alytus

2022-11-10 13:36

Vitaminai ir mineralai rudenį: kaip juos išsirinkti bei kokių klaidų nedaryti?

Sveikata

Įprastai rudenį padaugėja besiskundžiančių suprastėjusia sveikata ir kamuojamų įvairiausių negalavimų – nuo peršalimo iki sinusito. „Camelia“ vaistininkė Greta Šimkė akcentuoja to priežastis ir išskiria būdus, kurie leidžia tinkamai pasirūpinti imuniteto stiprinimu.

Lietuva

2022-11-08 18:35

Įvardijo netikėtą būdą išvengti peršalimo

Sveikata

Atšalus orams, didelę įtaką imuninei sistemai daro pasirinktas meniu. Ekspertai pataria, ką valgyti rudenį, kad ne tik nereikėtų dažnai sirgti, bet ir būtume kupini energijos ir geros nuotaikos.

Lietuva

2022-11-05 18:12

Lapkričio 2-osios horoskopas: nuo jūsų norų šiandien nedaug kas priklausys

Horoskopai

Lapkričio 2-oji – Mirusiųjų atminimo diena – Vėlinės.

Lietuva

2022-11-02 06:00

Emocinė įtampa prie vairo: kaip jos atsikrato Lietuvos vairuotojai

Gatvė

Vairuojant svarbi ne tik fizinė, bet ir emocinė prie vairo sėdinčio asmenis savijauta. Psichologė atkreipia dėmesį, kad gera emocinė būsena tiesiogiai veikia vairavimo kokybę, todėl gali ją ir pagerinti, pabloginti. Tyrimo duomenimis, didžiausią dalį vairuotojų kelyje geriausiai nuteikia du, regis, iš pirmo žvilgsnio itin skirtingi dalykai – mėgstama muzika ir tyla.

Lietuva

2022-10-31 18:32

Rūbų metamorfozė pagal Danguolę

Veidai

Prekių pertekliaus amžiuje, kai, rodos, nieko nestinga, bet kainos vis kyla, atsigręžiama į rūbų siuvimą sau namuose. Šiaulietė Danguolė Janulevičienė, organizuojanti kūrybines siuvimo edukacijas, pastebi, kad žmones tai traukia dėl keleto priežasčių: norisi ko nors originalaus ir savo, be to, tai taupu ir tvaru.

Šiauliai

2022-10-29 19:35

Marijampolėje sužibo moliūgų alėja ir atsivėrė vartai į Šiurpo parką

Kultūra

Jau antrus metus Marijampolės Poezijos parkas pasipuošia marijampoliečių skaptuotais moliūgais taip sukuriant žaviai baugią rudenišką nuotaiką. Pernai švytintys moliūgai pritraukė visą būrį lankytojų ir vakarais buvo smagu stebėti kaip Poezijos parkas atgyja ir kiek daug yra pasivaikščioti išėjusių žmonių.

Marijampolė

2022-10-26 19:11

Apie pogimdyvinę depresiją vis dar kalbama per tyliai: gydytoja pasakoja, kaip atpažinti slegiančius simptomus

Sveikata

Kūdikio gimimas yra vienas svarbiausių momentų moters gyvenime, tačiau kai kurioms jų džiaugsmą aptemdo pogimdyvinė depresija. Mama tapusiai moteriai gali būti sunku užmegzti ryšį su kūdikiu, rūpestis juo pasunkėja ir jaučiant nuolatinį nuovargį. Raseinių „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Sandra Liubinskienė sako, kad dalis gimdyvių net neįtaria turinčios problemų, jų nepripažįsta bei gėdijasi, o tai gali kelti pavojų tiek mamai, tiek vaikeliui, ir pastebi, jog pogimdyvinės depresijos atvejų itin padaugėjo COVID-19 pandemijos metu.

Lietuva

2022-10-24 11:07

Kai namie hipochondrikas – kenčia visi

Sveikata

Žmogaus emocijos daro didelę įtaką jo savijautai. Kartais neįsisąmoninti jausmai perauga į nerimo sutrikimus, kurių vienas – hipochondrija. Tai nepagrįsta baimė susirgti sunkia, mirtina liga arba įsitikinimas, kad ja jau sergama. Vaistininkė ir psichologė atsako, kaip atpažinti šį sutrikimą ir kas už jo slypi.

Lietuva

2022-10-22 21:26

Tyrimas atskleidė: net 92 procentai vyrų sapnuoja šį erotinį sapną

Įvairenybės

Sapnus valdo pasąmonė, atrodo, kad jie sklando kažkur už jūsų kontrolės ribų, bet ką tai reiškia, kai dauguma žmonių sapnuoja tą patį? Erotiniai sapnai yra dažni ir parodo, kokia kūrybinga gali tapti jūsų pasąmonė, kai ji paliekama savieigai. Neseniai atliktos apklausos duomenimis, dauguma vyrų yra sapnavę tą patį – net 92 procentai sapnavo seksą su buvusiąja.

Lietuva

2022-10-19 21:40

Padėkota Savivaldybėje fotografijų parodą surengusiam fotografui S. Gvildžiui

Aktualijos

Šilutės rajono savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotoja Daiva Žebelienė įteikė Savivaldybės vadovų dovanėlę prisiminimui ir padėkojo fotografui Sergėjui Gvildžiui.

Šilutė

2022-10-17 13:52

Lietuva – tarp Europos kibernetinių patyčių lyderių: kaip nuo jų apsaugoti savo vaikus?

Jaunimas

Nors pamažu įsibėgėjantys mokslo metai daliai mokinių jau buvo pažymėti naujomis patirtimis ir draugystėmis, kai kuriems juos apkartinti galėjo bendraamžių patyčios internete.

Lietuva

2022-10-15 19:30

Nuo majų iki hadzų: ko senosios kultūros gali mus išmokyti apie primirštą meną auklėti laimingus vaikus?

Tarp knygų lentynų

Augindami mažuosius norime savo vaikams suteikti visa, kas geriausia. Tačiau būna akimirkų, kai auklėjimas tampa tikru iššūkiu, nes nepajėgiame susitvarkyti kai vaikai neklauso arba juos ištinka pykčio protrūkis.

Lietuva

2022-10-14 13:32

9-oji tarptautinės akvarelės bienalės „Baltijos tiltai. Patirtys“ dalis Zarasų viešojoje bibliotekoje

Kultūra

„Akvarelė – aristokratiška ponia, kartais gali būti išdykusi, kartais rimta, ne visiems pasiduodanti“, – kalbėjo parodos koordinatorė, menotyrininkė Jovita Nalevaikienė, kartu su dailininku akvarelininku Eugenijumi Nalevaika atidarydama dailės darbų parodą „Dviese“. Parodoje akvarelės technika lieti Ievos Spalvinos ir Janio Spalvinšo (1948–2021) darbai. Tai yra 9-osios tarptautinės akvarelės bienalės „Baltijos tiltai. Patirtys“ dalis.

Zarasai

2022-10-14 13:21

Kviečiame į 9-osios tarptautinės akvarelės bienalės „Baltijos tiltai. Patirtys“ dalį viešojoje bibliotekoje

Kultūra

Spalio 13 d. (ketvirtadienį) 17 val. Zarasų rajono savivaldybės viešosios bibliotekos I aukšto galerijoje vyks dailės darbų parodos „Dviese“, pristatančios Ievos Spalvinos ir Janio Spalvinšo (1948–2021) kūrybą, atidarymas. Tai yra 9-osios tarptautinės akvarelės bienalės „Baltijos tiltai. Patirtys“ dalis. Susitikime dalyvaus projekto vadovas, dailininkas akvarelininkas Eugenijus Nalevaika.

Zarasai

2022-10-12 10:47

Šeštadienį išaiškėjo konkurso „Šiaurės pašvaistė“ finalininkai

Kultūra

Šeštadienio pavakarę muzikos mylėtojai rinkosi į Šiaulių atviro jaunimo centro pramogų ir laisvalaikio erdvę, kurioje vyko Jaunųjų Lietuvos Šiaurės regiono atlikėjų ir grupių konkurso „Šiaurės pašvaistė“ pusfinalio etapo koncertas. Scenoje pasirodė šeši atlikėjai ir grupės, kurie dar prieš dvi savaites įveikė atrankinį etapą ir iškovojo galimybę pasirodyti pusfinalio koncerte. Šiame etape visi dalyviai paruošė ir atliko po tris kūrinius, dauguma jų publikai dovanojo savo kūrybą.

Šiauliai

2022-10-10 16:42

„Šaltinio“ progimnazijos stadione vyko penktasis ir paskutinis sveikatinimosi renginių ciklo renginys

Sportas

Vakar marijampoliečiai gausiai rinkosi „Šaltinio“ progimnazijos stadione, apžiūrėjo atnaujintą aplinką ir dalyvavo sveikatinimosi veiklose.

Marijampolė

2022-10-07 14:52

Štai kas nutinka organizmui bent mėnesį nevartojant alkoholio

Sveikata

Remiantis statistikos duomenimis, vidutiniškai lietuvis išgeria apie 12 l alkoholio per metus. Toks kiekis suvartojamas ne dėl priklausomybės, o tik išeinant į miestą su draugais smagiai praleisti laiką ir išgerti vieną kitą stiklą gėrimo. Spalio mėnuo daugelyje šalių vadinamas kaip „mėnuo be alkoholio (Sober October)“, kai grupė draugų bent vieną mėnesį susilaiko nuo alkoholio vartojimo. Jei be taurės vyno ar bokalo alaus nepraeina nė vienas savaitgalis, kartais verta leisti organizmui pailsėti ir padaryti bent mėnesio pertrauką.

Lietuva

2022-10-07 13:42

Dovana Mokytojų dienos išvakarėse – apdovanojimų ceremonija ir koncertas

Aktualijos

Šiaulių miesto švietimo bendruomenė pakviesta į Mokytojo dienos šventę Šiaulių Švč. Mergelės Marijos Nekaltojo prasidėjimo bažnyčioje. Po tradicinio Metų mokytojų pagerbimo, susirinkusiems pedagogams dovanotas maestro Vilhelmo Čepinskio vadovaujamo orkestro „Camerata Solaris“ ir solistų koncertas.

Šiauliai

2022-10-05 08:34

5 ženklai, kad jūsų partneris nėra pasiruošęs santuokai

Įvairenybės

Romantiški santykiai beveik visada eina dviem kryptimis – arba jūs išsiskiriate, arba susituokiate. Ar jūsų partneris pasiruošęs žengti kitą žingsnį? Santykių ekspertai nustatė aiškius požymius, kad jūsų partneris tiesiog nėra pasiruošęs santuokai.

Lietuva

2022-10-04 21:42

Spalio 1-osios horoskopas: vertėtų pasisaugoti piktų žmonių, vengti konfliktų

Horoskopai

Spalio 1-oji – Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena; Pasaulinė vegetarų diena; Pasaulinė muzikos diena; Lietuvos kelių policijos diena; Kūno kultūros ir sporto diena.

Lietuva

2022-10-01 08:20

Rugsėjo 29-osios horoskopas: nieko nespręskite ir nedarykite skubotai

Horoskopai

Rugsėjo 29-oji – Šv. Mykolas, Šv. Gabrielius ir Šv. Rapolas; Dagos diena; Pasaulinė širdies diena; Tarptautinė informuotumo apie maisto švaistymą ir jo praradimus diena.

Lietuva

2022-09-29 07:05

Nuraminkime emocinį chaosą neišėję iš namų

Sveikata

Daugeliui dabar sunkiau nei įprastai, tačiau ne visi tai geba pripažinti garsiai ar juolab kreiptis pagalbos į specialistus. Nors šiais laikais viešumoje vis dažniau pabrėžiama psichikos sveikatos svarba ir šalyje prieinamos pagalbos gausa – žmonės vis dar nedrįsta kalbėti apie savo emocijas ir renkasi lengvesnį kelią, stengdamiesi tai pamiršti, atidėti ar nesureikšminti. Psichologė Sonata Mickuvienė akcentuoja – kreipimasis pagalbos yra ne silpnybės, o stiprybės ir sąmoningumo ženklas. Jos teigimu, tik stiprios asmenybės nebijo susidurti su tikruoju „aš“, nesigėdija, kalbėdami apie savo psichikos problemas, kurių turi kiekvienas asmuo, ir pasiryžta imtis veiksmų dėl savo psichinės ir emocinės gerovės, turinčios milžinišką įtaką gyvenimo kokybei.

Šiauliai

2022-09-24 17:49

Pogimdyvinę depresiją išgyvenusi moteris dalijasi šokiruojančia patirtimi: kaip atpažinti klastingą ligą?

Sveikata

Pogimdyvinė depresija gali pasireikšti nėštumo metu arba pirmaisiais metais po gimdymo. Pranešama, kad nuo 5 iki 25 proc. gimdžiusių moterų serga šia depresijos forma, net 5000 lietuvių gali kovoti su šia liga kasmet. Pastebėti depresiją ir padėti nuo jos kenčiančiai mamai privalo ir aplinkiniai. Medicinos psichologė Agnė Kuprėnienė dalijasi patarimais, kaip atpažinti šią klastingą ligą.

Lietuva

2022-09-23 11:37

Nuraminkime emocinį chaosą neišėję iš namų

Sveikata

Daugeliui dabar sunkiau nei įprastai, tačiau ne visi tai geba pripažinti garsiai ar juolab kreiptis pagalbos į specialistus. Nors šiais laikais viešumoje vis dažniau pabrėžiama psichikos sveikatos svarba ir šalyje prieinamos pagalbos gausa – žmonės vis dar nedrįsta kalbėti apie savo emocijas ir renkasi lengvesnį kelią, stengdamiesi tai pamiršti, atidėti ar nesureikšminti. Psichologė Sonata Mickuvienė akcentuoja – kreipimasis pagalbos yra ne silpnybės, o stiprybės ir sąmoningumo ženklas. Jos teigimu, tik stiprios asmenybės nebijo susidurti su tikruoju „aš“, nesigėdija, kalbėdami apie savo psichikos problemas, kurių turi kiekvienas asmuo, ir pasiryžta imtis veiksmų dėl savo psichinės ir emocinės gerovės, turinčios milžinišką įtaką gyvenimo kokybei.

Šiauliai

2022-09-23 09:39

Prasideda šeimoms skirtas susitikimų ciklas „Paauglystės iššūkiai ir popandeminis laikotarpis“

Aktualijos

Vaiko teisių gynėjai kviečia Šiaurės Lietuvos šeimas į susitikimus, kurių metu bus kalbama apie paauglystės iššūkius ir COVID-19 pandemijos sukeltų emocinių sunkumų įveikimo būdus. Rugsėjo 21 d. Šiaulių ir Panevėžio apskrityse prasidedantis susitikimų ciklas ,,Paauglystės iššūkiai ir popandeminis laikotarpis“ padės tėvams, globėjams, mokytojams, o per juos – ir patiems paaugliams geriau suvokti šį brandos etapą, susikalbėti skirtingų kartų žmonėms ir gerinti šeimų psichinę sveikatą.

Lietuva

2022-09-21 19:34

Kartais neįsisąmoninti jausmai perauga į nerimo sutrikimus, kurių vienas – hipochondrija

Aktualu

Žmogaus emocijos daro didelę įtaką jo savijautai. Kartais neįsisąmoninti jausmai perauga į nerimo sutrikimus, kurių vienas – hipochondrija. Tai nepagrįsta baimė susirgti sunkia, mirtina liga arba įsitikinimas, kad ja jau sergama. Vaistininkė ir psichologė atsako, kaip atpažinti šį sutrikimą ir kas už jo slypi.

Lietuva

2022-09-20 20:20

Rugsėjo 20-oji: bus tvarkomi svarbūs finansiniai reikalai

Aktualu

Rugsėjo dvidešimtoji, antradienis – 263-ioji metų diena (antroji 38-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 102 dienos.

Lietuva

2022-09-20 06:55

Horoskopas kitai savaitei: labiau rūpinkitės savo sveikata

Aktualu

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugsėjo 19-25 dienoms.

Lietuva

2022-09-18 16:14

Ar veidrodžiai gali prišaukti skyrybas, sveikatos sutrikimus ir net mirtį?

Įvairenybės

Ką reiškia sudužęs veidrodis ir kaip tinkamai surinkti jo šukes, kad jūsų neaplankytų rūpesčių virtinė?

Lietuva

2022-09-17 20:23

Rugsėjo 17-osios horoskopas: susilaikykite nuo neapgalvotų poelgių

Horoskopai

Rugsėjo 17-oji – Miškininko diena.

Lietuva

2022-09-17 06:00

Prancūziška meilės istorija Françoise Sagan romane  „Truputis saulės šaltam vandeny“

Aktualu

Klasikinės literatūros skaitytojams leidykla VAGA pristato 1969 metais pasirodžiusį Françoise Sagan romaną „Truputis saulės šaltam vandeny“.

Lietuva

2022-09-16 15:21

Miesto bibliotekoje duris atvers Multisensorinė erdvė

Kultūra

Pietinėje miesto dalyje esančiame Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Bibliografijos-informacijos skyriuje (Aido g. 27) duris atvers nauja Multisensorinė interaktyvi erdvė, kurioje šiauliečiai galės atsipalaiduoti, pasinerti į lytėjimo, regos, garso pojūčius.

Šiauliai

2022-09-16 13:35

Kaip išlaikyti psichinę ir emocinę gerovę?

Sveikata

Dabartinis pasaulis nestokoja išbandymų šiuolaikiniam žmogui – tenka kovoti su stereotipais, norima visur suspėti, tapti geriausiais ir užsikabinti sau nematomus medalius. Deja, dažnu atveju tai atneša daugiau nusivylimo nei džiaugsmo, kadangi nuolatinis lėkimas ar aplinkinių poreikių tenkinimas priverčia pamesti save, pamiršti asmeninius norus, svajones ir tikslus. Psichologės Genovaitės Petronienės teigimu, be vis dar matomų sunkių pandemijos padarinių, visuomenėje išryškėja perdegimo sindromas, baimė padaryti klaidą, santykių bei vienišumo problemos. Pasak jos, norint stiprinti savo psichinę ir emocinę sveikatą, visų svarbiausia yra gebėti įsivardyti savo emocijas ir turėti žmogų, su kuriuo galėtumėte nuoširdžiai pasikalbėti.

Šiauliai

2022-09-16 13:01

Vairuotojų kultūros tyrimas: erzina ir dviratininkai, ir paspirtukininkai, o kas dešimtas garsinį signalą spaudžia kasdien

Gatvė

Rudenį intensyvėjant eismui, spūstims ir studentams grįžtant į miestų gatves, vis dažniau pastebimas vairuotojų nepasitenkinimas. Lietuvos gyventojai labiausiai susierzina situacijose, kuriose jiems trukdoma važiuoti norimu greičiu. Draudimo bendrovės „If“ atliktos apklausos duomenimis, respondentai nemėgsta spūsčių, važiuoti iš paskos ir lėtų vairuotojų.

Lietuva

2022-09-10 21:54

Įgyvendinamas projektas „Šeimai palankios aplinkos kūrimas Kalvarijos mieste socialinę atskirtį patiriančioms šeimoms“

Kultūra

Rugpjūčio 26 d. Kalvarijos vaikų dienos centro „Žiniukas“ erdves užliejo šventinis šurmulys ir geros emocijos. Kalvarijiečių šeimos rinkosi į šeimų popietę.

Kalvarija

2022-09-02 14:06

Teatras kviečia į miestą!

Kultūra

Kai teatras kviečia į svečius, gali atsisakyti, bet kai sutinki jį mieste – įsilieji natūraliai. Toks šį sezoną bus Valstybinis Šiaulių dramos teatras (VŠDT) – judrus, stebinantis, įtraukiantis ir savas – atsiduriantis ten, kur praeina kiekvienas šiaulietis. Apie naująjį režisierių – Šiaulius, 92-ojo sezono lūkesčius bei teatro vadovo kėdę kalbamės su VŠDT vadovu Aurimu Žviniu.

Šiauliai

2022-09-02 07:00

Rugpjūčio 31-osios horoskopas: ryžtingai pradėkite pozityvius pokyčius

Horoskopai

Rugpjūčio trisdešimt pirmoji, trečiadienis. 243-oji metų diena (trečioji 35-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 122 dienos.

Lietuva

2022-08-31 06:00

Rugpjūčio 29-osios horoskopas: sėkminga diena priimti sprendimus ir spręsti konfliktus

Horoskopai

Rugpjūčio dvidešimt devintoji, pirmadienis – 241-oji metų diena (pirmoji 35-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 124 dienos.

Lietuva

2022-08-29 07:10

Indra Marcinkevičienė: „Pamiršome tylą“

Kvadratas

Indra Marcinkevičienė – pripažinta interjero, baldų dizainerė, kurios kūryba išsiskiria spalvingumu ir vitalumu. Visai neseniai kūrėja žengė dar vieną žingsnį – pradėjo dalyvauti meno parodose bei tapo Lietuvos dailininkų sąjungos nare. Iki rugsėjo 3 d. Šiaulių dailės galerijoje veikia paroda „Pasinerk į savo gelmes“, kurioje menininkė kviečia spalvingai diskusijai apie netektis, karą, moralę, visuomenės vertybes ir moterį.

Šiauliai

2022-08-28 20:06

Emocinis valgymas: kaip jį atpažinti ir kontroliuoti?

Aktualu

Kiekvienas turi savo komforto objektą. Kai kuriems tai pliušinis žaislas ar antklodė, kitiems – eterinių aliejų difuzorius arba baltojo triukšmo aparatas, mėgstama knyga ar prasmingas papuošalas. Tačiau daugelis žmonių streso, nerimo ar liūdesio metu atsigręžia į maistą.

Lietuva

2022-08-27 14:28

„Šiaulių naktyse“ tvaraus gyvenimo ir mados šventė: laukia daiktų ir drabužių mainytuvės-atiduotuvės

Aktualijos

Visą savaitę Šiauliams miegoti neleidžiančios „Šiaulių naktys“ šį šeštadienį, rugpjūčio 27 d., pasieks kulminaciją. Laukia gausybė renginių nuo pat ryto. Vienas tokių – nemokamos drabužių ir daiktų mainytuvės‑atiduotuvės. Šiauliečiai ir miesto svečiai, kuriems rūpi atsakingas vartojimas, tvari mada ir gamtos tausojimas P. Višinskio aikštėje nuo 13 iki 17 val. kviečiami atsinešti buityje nebenaudojamus daiktus, indus, nebenešiojamus, tačiau geros kokybės drabužius, galanteriją ir pratęsti jų gyvenimą. Galbūt čia rasite puikų kostiumą šviečiančių žmonių eisenai, kuri vyks vakare?

Šiauliai

2022-08-25 11:58

Triatlonas Veisiejuose – jau septintą kartą

Sportas

Į Veisiejus jau septintą kartą sugrįžo vienas Lietuvos triatlono taurės etapų. Apie 300 dalyvių sukvietusioje sporto šventėje aidėjo palaikymo sklidini šūksniai, emocijos, o adrenalinas liejosi laisvai.

Lazdijai

2022-08-22 15:04

Gydytojos pataria, kas galima ir kas nerekomenduojama nėštumo metu

Sveikata

Nėštumas – ypatinga moters būsena, kurios metu jos kūne vyksta daugybė pokyčių. Ką reikia žinoti, norint užtikrinti puikią savijautą ir sklandžią nėštumo eigą, pataria medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja akušerė ginekologė Sigita Neverauskienė ir šeimos gydytoja Vida Uzelienė.

Lietuva

2022-08-15 19:48

Akmenėje vėl griaudėjo motorai

Sportas

Praėjusi savaitgalį Akmenėje visu tempu griaudėjo Žemaitijos kroso taurės III etapo dalyvių motorai. Čia susirinko 44 dalyviai iš įvairių Lietuvos ir Latvijos regionų, kurie startavo 7 klasėse, dvi iš jų buvo neįskaitinės. Varžybas atidarė ir sveikinimo žodį sportininkams ir organizatoriams tarė į šventę atvykęs Lietuvos automobilių sporto federacijos prezidentas Egidijus Janavičius. Diena buvo išties palanki varžyboms, nors ir teko tvardyti dulkes po galingų automobilių startų.

Akmenė

2022-08-12 15:32

Jurbarkiečiui ugniagesiui G. Palaičiui paklūsta ne tik ugnis, bet ir metalas

Veidai

Jurbarko priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos ugniagesiui gelbėtojui Gintarui Palaičiui paklūsta ne tik ugnis, bet ir metalas. Tiesa, jis ne iš tų, kurie mėgsta pasakoti kvapą gniaužiančias istorijas apie gaisrus ir gelbėjimo darbus.

Jurbarkas

2022-08-12 14:21

Kaip atostogauti, kad norėtųsi grįžti į darbą?

Aktualu

Atostogos – vienas labiausiai laukiamų mūsų metų įvykių. Į jį sudedame daug lūkesčių ir planų pailsėti, patirti naujų įspūdžių, pamatyti naujų kraštų arba tiesiog pasimėgauti ramybe. Kaip leisime atostogas, priklauso nuo mūsų poreikių, įpročių ir draugijos, su kuria ilsėsimės.

Lietuva

2022-08-09 21:48

Vasariškas „Monmartras“ uždarytas iki rudens

Kultūra

20-asis Dailės festivalis „Šiaulių Monmartro Respublika“, šešias dienas šėlęs įvairiose erdvėse, sekmadienį tradiciškai uždarytas Joniškio Raudonojoje sinagogoje. Čia atidaryta Vilniaus žydų bendruomenės dailės studijos ,,Art Vilna" paroda ,,Mes čia gyvenome ir mes čia esame". Menotyrininkė dr. Dalia Karatajienė pabrėžė studijos brandą, išraiškos individualumą. Skirtingo meistriškumo, skirtingo skonio meno mėgėjus vienija malonaus bendravimo poreikis, todėl susitikimas su Dailės festivalio dalyviais, 6 Europos valstybių menininkais, svarbus įvykis.

Šiauliai

2022-08-09 15:40

Rugpjūčio mėnesio „eršketų pilnatis“: ką galima ir ko negalima daryti?

Aktualu

Kokius darbus galima dirbti per paskutinę šios vasaros pilnatį ir kaip pritraukti sėkmę?

Lietuva

2022-08-09 14:12

Rugpjūčio 7-oji: kuriems ženklams reikėtų saugotis ugnies?

Horoskopai

Rugpjūčio septintoji, sekmadienis – 219-oji metų diena (paskutinė 31-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 146 dienos.

Lietuva

2022-08-07 07:51

FC „Gintra“ iškeliauja į UEFA moterų Čempionių lygos atrankos turnyrą Lenkijoje

Sportas

Chaimo Frenkelio vilos parke susirinkę sporto entuziastai į atrankų turnyrą Lenkijoje išlydėjo Šiaulių miesto reprezentacinę moterų futbolo komandą FC „Gintra“.

Šiauliai

2022-08-05 15:53

Gyvenimo prasmės paieškos Monikos Mikėnaitės romane „Atsikovoti gyvenimą“

Tarp knygų lentynų

Šią savaitę rubrikoje „Apie literatūrą – gyvenimiškai“ knygų apžvalgų tinklaraščio „Lilit istorijos“ įkūrėja Lilija Skupienė apžvelgia Monikos Mikėnaitės fantastinį romaną „Atsikovoti gyvenimą“ (Vilnius: Alma littera, 2022).

Šiauliai

2022-08-04 14:37

Vandalai kelia problemų filmo kūrybinei grupei ir galerijai

Aktualijos

Pirmą kartą Šiauliuose filmuojamas vaidybinis ilgametražis kinas „Pietinia kronikos“ kelia šiauliečių susidomėjimą. Kūrybinei grupei tenka spręsti ir istorinių vietų atkūrimo klausimus. Tuometinio studentų klubo, žinomo kaip „Arklidės“, išorės sienas teko uždažyti, taip paslepiant buvusį jaunimo nupieštą profesionalų grafiti. Vis dėlto ne viską pavyksta padaryti sklandžiai – chuliganų grafičiai ant Dailės galerijos sienos kelia rūpesčių ne tik filmo kūrybinei komandai, bet ir pačiai galerijai.

Šiauliai

2022-08-04 09:20

Rubikių ežero atspindžiai knygoje

Veidai

Simboliška, jog naujausią savo knygą – nuotraukų albumą „Rubikių ežeras. Atspindžiai“ žinomiausias Anykščių Jonas iš leidyklos parsivežė prieš Jonines. Fotomenininko, žurnalisto Jono Junevičiaus albume – Rubikių ežero, prie kurio jis augo ir daugybę nuotykių patyrė, vaizdai.

Anykščiai

2022-08-01 16:29

Ilgalaikės meilės receptas: 5 kasdieniai sąmoningumo pratimai poroms

Laisvalaikis

Verta nuosekliai puoselėti jausmus, būnant su partneriu, su kuriuo jau esi. Nauji santykiai, neišsprendus klausimų, iškilusių ankstesniuose, nuves ten pat. Prarasite laiką gyvenime, kurį buvo galima skirti didesnei gyvenimo kokybei sukurti, teks vėl pradėti viską nuo nulio. Taip kalba Žmogaus transformacijų centro „Kelionė į save“ įkūrėjas Valdas Bauža, nuolat padedantis poroms tobulinti savo santykius.

Lietuva

2022-07-30 15:30

Liepos 29-oji: koks bus paskutinis liepos mėnesio penktadienis?

Horoskopai

Liepos 29-oji – Šv. Morta, Griaustinio diena. Sistemų administratoriaus diena.

Lietuva

2022-07-29 07:00

Lietuvos U20 rinktinės atletinio rengimo treneris U. Savickas: „Buvome karščiausia čempionato komanda“

Sportas

Lietuvos U20 rinktinės atletinio rengimo treneriui Ugniui Savickui vis dar sunku užmigti naktimis.

Lietuva

2022-07-27 16:38

Pasvalyje – stovykla vaikams iš Ukrainos

Jaunimas

Liepos 18 – 22 dienomis Pasvalyje vyko vaikų dienos stovykla „Saulutė“, kurią organizavo ir finansavo Visuomeninės organizacijos „Gelbėkit vaikus“ Pasvalio struktūrinis padalinys. Šioje stovykloje dalyvavo mūsų mažieji svečiai iš Ukrainos. Stovykla buvo organizuojama siekiant mokytis pažinti save ir kitus, plėsti akiratį bei įdomiai ir naudingai praleisti laiką.

Pasvalys

2022-07-27 13:45

Įspėja dėl „TikTok“: sąmonės netekimo iššūkis nusinešė net 7 vaikų gyvybes

Aktualu

Vos prisijungus prie populiariojo socialinio tinklo „TikTok“ vartotojus pasiekia šimtai valandų turinio, kupino šokių, gyvenimiškų pasakojimų ir šioje programėlėje itin populiarių iššūkių, skatinančių atlikti vieną ar kitą užduotį. Nors iš pažiūros tai gali pasirodyti kaip nekaltas užsiėmimas, vien tik praėjusiais metais išpopuliarėjęs „sąmonės netekimo iššūkis“ nusinešė 7 vaikų gyvybes. Nepaisant pavojaus sveikatai ir socialinio tinklo bandymų juos sustabdyti, tokie iššūkiai taip ilgai išlieka populiarūs – kodėl?

Lietuva

2022-07-26 18:07

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, liepos 25–31 dienoms.

Lietuva

2022-07-24 20:10

Kaip išgyventi gedulo skausmą: svarbu neslopinti emocijų ir kalbėtis

Aktualu

Gedulo etapą po artimojo mirties kiekvienas žmogus išgyvena skirtingai. Nėra vieno apibrėžimo, kas yra gedėjimas, kaip teisingai elgtis ir kokiais būdais užpildyti paliktą tuštumą. Specialistai sako, kad visos išgyvenamos emocijos ir būsenos yra sveikos bei priimtinos, nes tai – asmeniniai signalai, kuriuos siunčia žmogaus pasąmonė.

Lietuva

2022-07-24 11:22

XIX klojimo teatrų festivalyje „Kur Nemuno mėlynas kelias“ – ir stiprios emocijos, ir juoko dozė

Kultūra

Liepos 16-ąją į Matiešionis, Galinių sodybą, vėl rinkosi klojimo teatro mėgėjai. Čia vyko tradicinis, nuo 2006 m. Birštono vienkiemio bendruomenės organizuojamas klojimų teatro festivalis „Kur Nemuno mėlynas kelias“.

Birštonas

2022-07-22 13:24

Aplodismentais išlydėti Birštono gimnazijos XVI laidos abiturientai

Jaunimas

Liepos 15 dieną Birštono gimnazija išleido XVI abiturientų laidą. Susirinkusius į šventinę išleistuvių ceremoniją pasveikino Birštono savivaldybės merės pavaduotojas Vytas Kederys.

Birštonas

2022-07-20 14:19

Vilkaviškio Sporto ir pramogų centre vyko vasaros bočios turnyras

Sportas

Vilkaviškio Sporto ir pramogų centre antradienis buvo neeilinė diena – vyko Vilkaviškio krašto neįgaliųjų draugijos suorganizuotas bočios turnyras.

Vilkaviškis

2022-07-20 09:06

Florence Falk „Viena pati“: apie moterišką vienumą, kuri veda vidinės laisvės link

Aktualu

Kiekviena svajojame apie darnius santykius poroje ir šeimoje. Deja, neretai atsitinka taip, jog moterims gyvenimo kelią tenka tęsti vienoms be vyro ar gyvenimo partnerio. Visai nesvarbu, sąmoningai pasirengus ar visiškai netikėtai, vienatvė gali užklupti bet kuriame mūsų gyvenimo etape.

Lietuva

2022-07-19 09:42

Liepos 19-oji: vardadieniai, astrologija

Horoskopai

Liepos devynioliktoji, antradienis – 200-oji metų diena (antroji 29-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 165 dienos.

Lietuva

2022-07-19 06:56

Liepos 13-oji: vardadieniai, astrologija

Horoskopai

Liepos 13-oji – Durbės mūšio diena. Seimas šia diena papildė Atmintinų dienų sąrašą 2014 metais.

Lietuva

2022-07-13 06:50

J. Šliūpo muziejuje – pažintis su gintaru Palangoje per interaktyvias veiklas ir parodą

Aktualu

Į Palangą iš Nidos atkeliaujant parodai „Laikmečių pokalbis“, liepos 12–14 dienomis Jono Šliūpo muziejus organizuoja lydimuosius renginius – kvies į inscenizuotus archeologinius kasinėjimus Palangos paplūdimyje, muziejaus kieme pristatys, kaip gintaras būdavo apdirbamas senovėje, neturint šiuolaikinių įrankių, o liepos 13 d. atidarys pačią parodą, kurioje atsispindi akmens amžiaus laikotarpio ir šiuolaikinių gintaro dirbinių dermė.

Palanga

2022-07-12 09:42

Liepos 11-oji: vardadieniai, astrologija

Horoskopai

Liepos 11-oji – Pasaulio gyventojų diena. Pasaulinė populiacijos diena.

Lietuva

2022-07-11 07:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, liepos 11–17 dienomis.

Lietuva

2022-07-10 18:21

Liepos 8-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Liepos 8-oji paskelbta Tarptautine alergijos diena.

Lietuva

2022-07-08 07:00

Būrimas santykiams „Ar verta tikėti kortų dėlionėmis?“

Laisvalaikis

Prieš keletą metų buvau labai įsimylėjusi „svajonių“ vyrą. Jis buvo protingas, malonus, gražus ir apskritai kompanijos siela. Pirmasis iš visų studijos studentų susirado įmonėje gerą darbą. Visus metus slapta norėjau su juo santykių ir vieną dieną bendrame vakarėlyje Valentinas (vardas pakeistas) atkreipė į mane dėmesį. Mane užplūdo emocijos, aš pasidaviau jausmams, nakvojome kartu.

Lietuva

2022-07-04 08:55

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, liepos 4–10 dienoms.

Lietuva

2022-07-03 17:10

Šiauliečiai Lietuvos vyrų žolės riedulio čempionai

Aktualu

Šiaulių vyrų žolės riedulio klubas „Ginstrektė” pirmą kartą istorijoje tapo Lietuvos vyrų žolės riedulio čempionais.

Šiauliai

2022-06-30 13:10

Reanimatologas paaiškino, kodėl įvyksta smegenų mirtis

Sveikata

Smegenų mirtis – plonytė linija, kurią peržengus nebėra kelio atgal. Mirus smegenims, miršta ir žmogus, tačiau dar kurį laiką medicininės įrangos dėka jo širdis gali plakti, savo funkcijas gali atlikti ir kiti organai. Įtariant smegenų mirtį gydytojų laukia nelengva užduotis – ne tik pranešti artimiesiems apie mylimo žmogaus netektį, bet ir juodžiausią gyvenimo akimirką kreiptis į juos dėl organų dovanojimo kitiems.

Lietuva

2022-06-28 20:48

Tomo Mūro sąmonės ir gyvenamojo pasaulio žaidimai

Tarp knygų lentynų

Edita Puskunigytė Marius Ivaškevičius, Tomas Mūras, Vilnius: Tyto alba, 2022. Marius Ivaškevičius, vienas ryškiausių šių dienų lietuvių dramaturgų, po 20 metų pertraukos savo gerbėjus pradžiugino nauju romanu – Tomas Mūras. Nekuklus, net 319 puslapių, šedevras (kaip leidžia spręsti anotacijos ir pan.) dunkstelėjo ant mano stalo su įkyriai nuo viršelio žvelgiančia gorila. Smalsumą dar labiau skatino ir paties autoriaus nusiteikimas naujojo romano atžvilgiu, išreikštas per interviu ir tapęs jo antrašte: „Metas atsiverti pasauliui ir rašyti apie tai, kokie esame.“

Šiauliai

2022-06-27 16:56

Egzotiškoji Hunto Slonemo vaizdų karalystė

Kvadratas

Amerikiečių menininkas Huntas Slonemas – ryškus, unikalus, pasaulyje pripažintas ir apdovanojimų pelnęs neoekspresionistinės tapybos kūrėjas, skulptorius, grafikas, kolekcionierius. Slonemo meninė karjera prasidėjo 20 a. aštuntojo dešimtmečio pabaigoje Niujorke, o dabar jo darbų yra daugiau nei šimte žinomiausių pasaulio galerijų ir muziejų (tarp kurių – Solomono R. Gugenheimo ir Metropoliteno meno muziejai) bei privačiose kolekcijose.

Šiauliai

2022-06-26 20:00

„Labai energingas“ žmogus, arba kur nuveda neatpažintos emocijos

Sveikata

Iš rankos išsprūsta puodelis ir kava aplaisto šūsnį dokumentų, pokšteli ant darbo stalo nutrenkiamas segtuvas, kabineto durys visa jėga sudunda atitrenkiamos į staktą (vestibiulyje laukiantis klientas nejaukiai apsidairo). Pakeltu tonu aprėkiamas niekuo dėtas kolega, toliau – auklėjamasis skambutis vaikui, įsakmiu balsu primenant nepavėluoti į sporto būrelį. „Tokia jau esu, – nuščiuvusiems kolegoms konstatuoja nuo pat ryto įsiaudrinusi darbuotoja, – aš labai energingas žmogus.“

Lietuva

2022-06-26 19:23

Lietuvos jaunimo šaudymo iš lanko čempionate – alytiškių medalių derlius

Sportas

Kaune surengtame Lietuvos jaunučių, jaunių, jaunimo ir senjorų šaudymo iš lanko čempionate puikiai pasirodė Alytaus sportininkai, iškovoję 10 medalių.

Alytus

2022-06-23 10:23

Birželio 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 23-ioji – Birželio sukilimo diena. Tarptautinė olimpinė diena. Valstybės tarnautojo diena. Tarptautinė našlių diena.

Lietuva

2022-06-23 06:49

Medelyno progimnazijos komandos vizitas Turkijoje

Jaunimas

Nuolatiniai susirašinėjimai ir naršymas internete, gausėjančios socialinių tinklų vartotojų gretos – tokia šių dienų realybė. Kai kurie esame per daug susiję su socialiniais tinklais, nors patys taip ir negalvojame. Ar egzistuoja priklausomybė nuo interneto (patologinis potraukis, nenumaldomas noras naudotis internetu, kliudantis kasdieninei, įprastai veiklai) ir socialinių tinklų? Ar tai pavojinga?

Šiauliai

2022-06-20 11:34

Li­go­ni­nės lai­vą su­ks va­ka­rie­tiš­kų ver­ty­bių link (vaizdo įrašas)

Aktualijos

Prieš pu­sant­ro mė­ne­sio Res­pub­li­ki­nės Šiau­lių li­go­ni­nės (RŠL) di­rek­to­riaus pa­rei­gas pra­dė­ju­sio ei­ti Min­dau­go Pau­liu­ko biog­ra­fi­ja tur­tin­ga: dip­lo­ma­tas, me­di­kas, po­li­ti­kas, dės­ty­to­jas. Nau­ja­sis li­go­ni­nės va­do­vas bu­vo at­rink­tas ko­vo pa­bai­go­je Svei­ka­tos ap­sau­gos mi­nis­te­ri­jo­je vy­ku­sia­me kon­kur­se, ku­ria­me da­ly­va­vo pen­ki kan­di­da­tai. Kur link pa­si­suks vie­na svar­biau­sių gy­ven­to­jams ir vie­na gau­siau­sių dar­buo­to­jų Šiau­rės Lie­tu­vos me­di­ci­nos įstai­ga, pa­si­kei­tus „ka­pi­to­nui“?  

Šiauliai

2022-06-17 07:00

Interviu su sektaklio „Belaukiant Godo“ aktorių trijule: aktoriai scenoje kuria neužbaigtos formos vakarą

Kultūra

Beveik prieš dvidešimt metų, 2002 m. gruodžio 22 d., tuomet dar neįrengtoje Vilniaus mažojo teatro erdvėje Gedimino pr. 22, įvyko Rimo Tumino spektaklio „Belaukiant Godo“ pagal Samuelio Becketto pjesę premjera. Spektaklyje iki šiol vaidina neišskiriama aktorių trijulė. Pateikiamas interviu su aktoriais, kurie scenoje kiekvieną kartą improvizuoja ir sukuria naują teatrinį vakarą.

Vilnius

2022-06-16 08:21

Birželio 16-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 16-oji – Devintinės.

Lietuva

2022-06-16 06:00

Atogrąža į Pasvalį ir daugiau: dvi atsiminimų knygos

Tarp knygų lentynų

Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos rubrika „Apie literatūrą – gyvenimiškai“ su literatūrologe Dalia Jakaite.

Šiauliai

2022-06-14 11:43

Sporto šventė

Aktualu

Birželio 10 dieną, Šiaulių centriniame miesto parke, vyko Simono Daukanto ir Didždvario gimnazijų sporto šventė. Fizinio ugdymo mokytojas S. Polekas supažindino su programa ir pristatė mūsų gimnazijos įsteigtą taurę . Visus dalyvius džiugino puikus oras, jauki , modernizuota parko estrada ir naujai sukurtos parko erdvės.

Šiauliai

2022-06-13 19:50

Ukrainiečių ir lietuvių draugystės žiedas skleidžiasi ir Ignalinoje

Aktualijos

Daug ką gražaus ir prasmingo galima padaryti kartu susivienijus. Ignalinos rajone šiuo metu gyvena ukrainiečių. Jau tarsi ir pripratome matyti naujus veidus, girdėti šneką, ne taip karštai reaguojame į pranešimus apie karą Ukrainoje. Visgi daugybė žmonių stengiasi, kad  toli nuo namų esančių ir kasdien nerimą išgyvenančių žmonių gyvenimas čia būtų kiek galima patogesnis, sotesnis.

Ignalina

2022-06-10 14:45

Naujausiuose reitinguose – pokyčiai vertinant V. Matijošaitį: ekspertės nuomone, atslūgo emocijos

Veidai

Po Kremliaus karo Ukrainoje per kelis mėnesius 20 procentų sumažėjęs Rusijoje verslo nesuskubusio uždaryti Kauno miesto mero Visvaldo Matijošaičio vertinimas gegužės mėnesį kiek ūgtelėjo, rodo visuomenės nuomonės apklausa. Taip pat padaugėjo palankiai vertinančių Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) pirmininkę Viliją Blinkevičiūtę bei Seimo pirmininkę Viktoriją Čmilytę-Nielsen.

Kaunas

2022-06-10 14:04

Po 15 metų sugrįžo „Nuskridę pienių pūkais“

Aktualijos

„Pienę, ryškų, trapų, gilias šaknis turintį augalą galima palyginti su žmogumi. Kaip anksti pavasarį prasikala pirmieji pienės lapeliai, taip ir visai mažas žmogutis augdamas stiebiasi vis aukštyn. Formuojasi jo charakteris, pasaulėžiūra. Po to žmogaus gyvenime yra pats gražiausias laikas – jaunystė. Linksma, spalvinga, ryški, kaip ir pienės žiedas. Kaip žmogus jaunystėje susibičiuliauja, kiek turi draugų, taip ir yra matomas – lyg pienių žiedai. Juos nuolat kažkas lanko. Kai baigiasi pienių žydėjimas, pūkas išskrenda, išsisklaido, vėjas nuneša ir išbarsto. Taip ir žmogus – subręsta, atranda savo kelią, vieni įleidžia savo šaknis gimtinėje, kitus, kaip ir tuos gyvenimo pūkus, nuneša gyvenimas tolyn… Bet svarbiausia – išlikti savimi, išlikti žmogumi. Ir sugrįžti ten, kur visada jūsų laukia ir myli.“ Poezijos popietę pradėjo Sonata Žilinskienė ir Audronė Janušauskienė.

Širvintos

2022-06-09 13:41

Sovietinės skulptūros sostinės Antakalnio kapinėse bus nukeltos

Aktualijos

Sovietinės skulptūros sostinės Antakalnio kapinėse bus nukeltos.

Vilnius

2022-06-08 15:10

Taro būrimas – kurį iš kelių vyrų pasirinkti?

Laisvalaikis

Pasitaiko taip, kad mergina draugauja iš karto su dviem vyrais, tačiau dėl įvairių priežasčių ir aplinkybių ji negali apsispręsti – kuris? Reikia sprendimo dabar? Neturite laiko svarstyti, galbūt nemokate to daryti? Tarologas, štai kas gali greitai išspręsti šią dviprasmišką situaciją. Tačiau apie tai pakalbėsime straipsnio pabaigoje, o dabar pasiremkime psichologija.

Lietuva

2022-06-06 13:26

Teigiamos emocijos ir skambi muzika džiugins koncerte „Linksmasis vėjas“

Kultūra

2022 m. birželio 9 d., ketvirtadienį, 18 val. Šiaulių  miesto centrinio parko estradoje (Žemaitės g. 70B) vyks vaikų vokalinių kolektyvų koncertas „Linksmasis vėjas“.Spalvingame ir vasariška nuotaika spindinčiamekoncerte skambius pasirodymus dovanos jaunieji atlikėjai, kurie savo nuotaikingomis dainomis suteiks gerų emocijų visiems žiūrovams ir dalyviams.  

Šiauliai

2022-06-06 09:55

Nuo­šir­dūs san­ty­kiai su tė­čiu – ge­res­ni san­ty­kiai su ki­tais

Namai

Sa­vait­ga­lį mi­ni­ma Tė­vo die­na. De­ja, vis dar daug vai­kų au­ga šei­mo­se, ku­rio­se san­ty­kis su tė­čiu nė­ra pa­kan­ka­mai tvir­tas ar­ba jis ne­su­sik­los­to dar­niai. Vals­ty­bės vai­ko tei­sių ap­sau­gos ir įvai­ki­ni­mo tar­ny­bos psi­cho­lo­gė Au­ra Sve­ti­kie­nė sa­ko, kad vi­sa­pu­siš­kam vai­ko as­me­ny­bės vys­ty­mui­si svar­bus tiek ma­mos / mo­ters, tiek tė­čio / vy­ro pa­vyz­dys.  

Šiauliai

2022-06-05 10:17

Nenumokite ranka į padidėjusį kraujo spaudimą: gali baigtis net mirtimi

Sveikata

Kraujo spaudimas – biologinis rodiklis, didėjantis dėl daugelio veiksnių, tarp jų ir tų, apie kuriuos dažnas nesusimąsto. Pavyzdžiui, per didelio suvartojamo druskos kiekio ir nepakankamo elektrolitų, tokių kaip kalis, įsisavinimo. Anot Elektrėnų ir Marijampolės „MediCA klinika“ gydytojos kardiologės Jūratės Diržienės, šie du kraujospūdį didinantys faktoriai yra susiję su klaidingos mitybos įpročiais, o kad jie yra didžiulė problema, patvirtina Lietuvos populiacijos tyrimo rezultatai.

Lietuva

2022-06-03 18:18

Taro kortų būrimas „Ką jūs reiškiate partnerio gyvenime?“

Laisvalaikis

Taro kortos – neįtikėtinai puiki priemonė tam, kad suprasti žmogaus vidinį pasaulį. Jų atsakymai padeda suprasti mylimojo mintis, elgesį, pojūčius. Tačiau, jei norite Taro kortų pagalba sužinoti apie santykius, turėtumėte atsiminti keletą paprastų taisyklių. Burdami nuolat galvokite apie asmenį, kurio jausmai jums rūpi. Pasistenkite atitraukti save nuo nerimą keliančių minčių, nesusijusių su jus dominančia situacija, ir sutelkite dėmesį tik į žmogų, kurio jausmus norite sužinoti.  

Lietuva

2022-06-03 08:50

Panevėžio sporto centro krepšininkai – čempionai

Sportas

Šį savaitgalį Vilniuje vyko Lietuvos moksleivių krepšinio lygos (MKL) berniukų U12 čempionato „Pirmojo iššūkio“ finalinės kovos. Panevėžio sporto centro trenerio Justo Četkausko ugdoma komanda įveikė visus varžovus ir tapo čempione!

Panevėžys

2022-05-30 19:32

Profesorius kritikuoja siūlymą į Civilinį kodeksą įtraukti „artimo ryšio“ sąvoką: kvailystei ir fanatizmui ribų nėra

Aktualijos

Vilniaus universiteto profesorius, teisininkas Vytautas Nekrošius kritikuoja siūlymus įtvirtinti „artimo ryšio“ sąvoką Civiliniame kodekse. Profesorius įvarija penkias priežastis, kodėl, anot jo, pasiūlymas yra „nesąmonė“ ir neatitinka teisinio reguliavimo normų.

Lietuva

2022-05-25 13:57

Psichologė Jovita Kiežė: „Emocinio intelekto ugdymas – svarbi vaikų auklėjimo dalis“

Aktualijos

Augindami vaikus, siekiame suteikti jiems viską, kas geriausia. Greta įprastų poreikių patenkinimo, ypatingai svarbia pilnaverčio gyvenimo dalimi tampa tėvų gebėjimas puoselėti vaikų emocinę sveikatą.

Lietuva

2022-05-23 14:29

Gegužės 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 23-ioji – Tarptautinė akušerijos fistulės diena.

Vilnius

2022-05-23 06:00

Gegužės 19-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 19-oji – Vyšyvankos diena.                 

Vilnius

2022-05-19 06:00

Šeimų šventė Marijampolėje: geros emocijos, puikus oras ir originalios pramogos

Aktualijos

Dar prieš pandemiją pradėta organizuoti nuotaikinga Šeimų šventė sugrįžo su puikia nuotaika. Gausus būrys žiūrovų ir dalyvių mėgavosi dainomis, šokiais, edukacijomis, šokinėjimu ant batutų, piešimu ant veidukų, molio katinėlių lipdymu, keturkojų pasirodymais, daugybe kitų pramogų ir, be abejo, pirmą kartą Lietuvoje organizuotu vaikų vežimėlių slalomu, pritraukusiu visą būrį mažų ir didelių dalyvių.

Marijampolė

2022-05-17 16:28

Klaipėdoje – mitingas skirtas Ukrainai

Įvairenybės

Nesiliaujant kariniams veiksmams Ukrainoje, mūsų šalyje jau tampa gražia praktika solidarumo mitingais ar kitomis kultūrinės veiklos formomis palaikyti Ukrainą ir jos žmones, esančius ten karo sąlygomis ir radusius prieglobstį Lietuvoje.

Klaipėda

2022-05-17 13:26

Prie Visagino ežero įkurtas Sūpynių parkas

Aktualijos

Gegužės 14 d., šeštadienį, prie Visagino ežero drauge su visaginiečiais įrengtas Sūpynių parkas! Gyventojų pamėgta ežero pakrantė tapo dar gražesnė!

Utena

2022-05-17 08:20

Kalbėkime žodžiais ir širdimi

Kultūra

Vilnius

2022-05-15 22:00

Gegužės 14-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 14-oji – Pilietinio pasipriešinimo diena. Tulpių žydėjimo šventė. Pasaulinė migruojančių paukščių diena.

Vilnius

2022-05-14 06:00

Rusijos ambasadorius Lenkijoje buvo aplietas raudonais dažais

Aktualijos

Rusijos ambasadorius Lenkijoje Sergejus Andrejevas pirmadienį buvo aplietas raudonais dažais per Antrajame pasauliniame kare kovojusių Sovietų Sąjungos karių pagerbimo ceremoniją Varšuvoje, pranešė Lenkijos ir Rusijos žiniasklaida.

Pasaulis

2022-05-09 14:41

Tarp dažniausių šių dienų šalies gyventojų nusiskundimų – padidėjęs kraujospūdis

Sveikata

Hipertenzija, arba padidėjęs kraujo spaudimas, kamuoja nemažą dalį šalies gyventojų, o pastarosiomis dienomis vaistininkai sulaukia dar daugiau šiuo negalavimu susirūpinusių pacientų nei įprasta – gyventojai skundžiasi patiriantys stresą bei nerimą dėl ateities. Specialistai ragina išlaikyti ramybę ir nedaryti didžiausios klaidos – nesilaikyti tinkamo vaistų vartojimo režimo.

Vilnius

2022-05-08 21:51

Grupės U2 lyderis Bono surengė pasirodymą Kyjivo metropolitene

Karas Ukrainoje

Airių roko grupės U2 lyderis Bono (Bonas) sekmadienį surengė pasirodymą Ukrainos sostinės centre esančioje metropoliteno stotyje, per kurį gyrė ukrainiečių kovą už „laisvę“ ir sukalbėjo savo maldelę „už taiką“.

Pasaulis

2022-05-08 16:50

Karas Ukrainoje: Didžiojo septyneto šalys smerkia V. Putiną, Luhansko srityje dega naftos perdirbimo gamykla (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

74-oji Rusijos karo prieš Ukrainą diena. Ukrainos vyriausybė pranešė, kad „visos moterys, vaikai ir pagyvenę žmonės“ buvo išgelbėti iš „Azovstal“ plieno gamyklos Mariupolyje, o prezidentas Volodymyras Zelenskis sakė, kad dabar ruošiamasi iš komplekso evakuoti sužeistuosius, medikus ir kariuomenę. Pranešama, kad Donecko srityje okupantai nužudė 4 civilius, dar 9 sužeisti. Pasak Ukrainos regioninės karinės administracijos, Rusija šeštadienį paleido keturias sparnuotąsias raketas į pietinį Odesos uostamiestį. Skelbiama apie netoli Gyvačių salos nuskandintą Rusijos desantinį laivą.

Vilnius

2022-05-08 07:48

9 smulkmenos, kurios lėtai naikina santykius

Laisvalaikis

Nors dažnai manome, kad skyrybas lemia tik įvairūs dramatiški įvykiai, tokie kaip neištikimybė, smurtas šeimoje, ir t.t., tačiau psichologai teigia, kad tai – anaiptol nėra tiesa. Skyrybos dažniausiai yra įvairių kasdienių smulkmenų pasekmė, todėl pasidomėkime, kokie dalykai lėtai naikina santykius, ir gali paskatinti priimti sprendimą pasukti skirtingais keliais.

Vilnius

2022-05-07 22:23

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 9–15 dienoms.

Lietuva

2022-05-07 16:02

Pristatytas Mindaugas Pauliukas – naujasis Respublikinės Šiaulių ligoninės direktorius

Aktualijos

Lydimas sveikatos apsaugos ministro Arūno Dulkio ir Šiaulių miesto mero Artūro Visocko, į pirmąjį susitikimą su Respublikinės Šiaulių ligoninės vadovais atvyko naujasis ligoninės direktorius Mindaugas Pauliukas. Laimėjęs konkursą į direktoriaus postą 44-erių metų radviliškietis yra sukaupęs didžiulę patirtį įvairiose veiklose. Dėkodamas metus krizės ištiktai ligoninei vadovavusiai direktorei Česlovai Špūrienei naujasis direktorius akcentavo, kad per maža ligoninės ambicija būti geriausia ligonine Šiaurės Lietuvoje, nes reikia siekti tapti geriausia visoje Lietuvoje.

Šiauliai

2022-05-05 19:03

Aerobinės gimnastikos varžybose – per 500 jaunųjų sportininkų

Sportas

Balandžio 24 dieną Prienų sporto arenoje surengtos Aerobinės gimnastikos varžybos Prienų taurei laimėti. Jų organizatoriai – Prienų rajono savivaldybės kūno kultūros ir sporto centras, aerobinės gimnastikos klubas „Giedra“ bei sporto ir sveikatingumo klubas „Veiva“ (Veiveriai).

Kaunas

2022-05-04 09:51

Daugai turi ambicijų ugdyti naujus irklavimo čempionus

Sportas

Alytaus rajono meno ir sporto mokykla užsibrėžė tikslą per kelerius metus Dauguose atgaivinti irklavimo sportą. Savivaldybės taryba tam pritarė ir skyrė lėšų.

Alytus

2022-05-02 10:47

Tapymas ant didelės drobės – tarsi šokis

Kvadratas

Egidijus Godliauskas – kūrybingas perspektyvus tapytojas, kuris kultūra verdančius didmiesčius maino į lėtus pasivaikščiojimus Joniškio gatvėmis, miškais. Ten įkurtoje studijoje „Kirvis“ gimsta ne tik didžiulės abstrakcijų, peizažų drobės, bet ir skandalingų, prieštaringų, kvestionuojamų asmenybių portretai. Tapytojas nevengia nūdienos aktualijų, lieja jas su fikcija, per kurią skleidžiasi paties asmenybė. Šiaulių dailės galerijoje balandžio 28–gegužės 14 d. veikia jo tapybos paroda „Šventojo elnio nužudymas“.

Šiauliai

2022-04-30 19:44

Lazdijų mokyklai-darželiui „Kregždutė“ – 35-eri

Aktualijos

Lazdijų mokykloje-darželyje „Kregždutė“ šiandien, balandžio 27-ąją, šventiškai nusiteikę buvo ne tik darželinukai, ikimokyklinukai, moksleiviai, bet ir esami bei buvę darbuotojai, gausiai susirinkę svečiai. Vaikų klegesys, šurmulys, dainos, šokiai ir net Alytaus Sausumos pajėgų Birutės bataliono karinio pučiamųjų orkestro ritminga muzika skambėjo garsiai ir linksmai.

Alytus

2022-04-27 16:19

Veisiejuose – „Pirmosios vagos“ ir Jurginių šventė

Aktualijos

„Pirmosios vagos“ šventė jau dvidešimtąjį kartą į Veisiejus sukvietė artojus iš visos Lietuvos. Senos ir naujos tradicijos, gausybė svečių, kurie ne tik sakė sveikinimo kalbas, bet ir pademonstravo, kaip moka arti žemę. Laikydamiesi senovės papročių, pirmąją vagą artojai išvertė ir žemę atrakino per Jurgines – balandžio 23-ąją.

Alytus

2022-04-26 09:27

„IQ+EQ=laimės architektūra“ Šiaulių Stasio Šalkauskio gimnazijoje įgyvendinant „Erasmus+“ projektą

Aktualijos

Artėjantis atnaujintų bendrojo ugdymo programų kaitos procesas skatina Šiaulių Stasio Šalkauskio gimnazijos mokytojus ruoštis priimti naują požiūrį į savo vaidmenį pamokoje, t. y. tapti mokymosi proceso ir patirčių įgijimo koordinatoriais, ir iš esmės keisti mokymo(si) procesą, nukreiptą į septynių kompetencijų ugdymą. Kyla poreikis kurti tokią mokymosi aplinką, kuri skatintų mokinius aktyviai įsitraukti į veiklą, padėtų konstruoti jų žinias ir įgūdžius, o mokytojams padėtų stebėti, vertinti kompetencijomis grįstą asmenybės ūgtį ir modeliuoti ugdymo procesą atsižvelgiant į mokinių gebėjimus, poreikius.

Šiauliai

2022-04-21 15:06

Operacinės slaugytojos kiekvieną pacientą pasitinka ir išlydi su šypsena

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Anestezijos-intensyviosios terapijos centro anestezijos intensyviosios terapijos slaugytojai Redai Aleknavičienei darbas operacinėje iki šiol teikia džiaugsmą ir prilygsta stebuklui. Per aštuoniolika metų, kuriuos skyrė šiam darbui, nei karto neteko pasirinkimu nusivilti. Gal ir dėl to, kad niekada neteko dirbti kitur bei patirti kitokių įspūdžių, visada atrodo, kad dirbti tenka ypatingoje komandoje, kasdien sukuriant naują stebuklą: pasitinkant naują gyvybę arba gelbstint sergantįjį. Eidama į operacinę, kurioje jos lauks gimdyvė ar ginekologine liga serganti pacientė, mažas ar kiek didėlesnis vaikas, slaugytoja visada jį pasitinka ir išlydi su šypsena, spėjusi nuraminti ne tik medikamentais, bet ir žodžiu.

Šiauliai

2022-04-20 10:39

Tarologė: dažniausiai pasitaikančios klaidos užmezgant santykius

Laisvalaikis

Santykiai neturėtų prasidėti nuo nenuoširdumo ir manipuliavimo. Tai taikoma abiem partneriams.

Panevėžys

2022-04-19 09:29

Stano – apie D. Zvonkaus ir Katažinos pažintį: „Buvau labai nustebęs, kai sužinojau, kad jis eina į pasimatymą“

Veidai

Kompozitoriai, prodiuseriai ir atlikėjai arba tiesiog geriausi draugai – Deividas Zvonkus ir Stanislavas Stavickis-Stano – pažįstami jau daugiau nei 20 metų, o laikui bėgant, atrodo, jų draugystė tik stiprėja. Tačiau neverta stebėtis – net ir su dabartine Deivido žmona Katažina Zvonkuviene pastarąjį suvedė ne kas kitas, o… Stano. Apie visa tai du žinomi vyrai plačiau papasakos jau šio trečiadienio populiarioje TV3 laidoje „Gero vakaro šou“.

Panevėžys

2022-04-13 18:30

Šiauliuose vyras nuteistas už mažametės seksualinį prievartavimą

Kriminalai

Šiaulių apygardos teismas 40-metį vyrą pripažino kaltu dėl vaiko seksualinio prievartavimo bei nesunkaus sveikatos sutrikdymo, jam skirta šešerių metų laisvės atėmimo bausmė.

Šiauliai

2022-04-13 16:54

Kaip prisijaukinti savo (pa)sąmonę ir paversti ją geriausia bičiule?

Sveikata

Vis daugiau išgirstame kalbant apie būtinybę rūpintis savo psichologine ir emocine sveikata. Vis dažniau išgirstame žodžius meditacija ir kvėpavimas, perskaitome ne vieną patarimą kaip padėti sau pasijusti geriau, ramiau, stabiliau. Tiesa, dažnai pritrūkstame motyvacijos ir laiko, neretai susigyvename su mus kamuojančiu stresu ir priimame jį kaip natūralią kasdienybę. Tačiau ilgalaikis stresas turi tiesioginės neigiamos įtakos mūsų sveikatai, todėl privalu laiku užkirsti jam kelią.

Panevėžys

2022-04-13 09:32

Mokyklos vadovė apie ukrainiečių vaikus: jie jau pasinėrė į bendruomenės gyvenimą

Aktualijos

Pastarosios kelios savaitės Vilkaviškio Salomėjos Nėries pagrindinei mokyklai buvo labai intensyvios. Mokykla priėmė keliolika mokinių iš Ukrainos. Laiko apsiprasti su Rusijos karo Ukrainoje apversta pasaulio realybe reikia visiems: ir į miestelį atvykusioms ukrainiečių šeimoms, ir jiems padėti besistengiantiems mokytojams, mokyklos bendruomenei, sako mokyklos vadovė Daina Juškauskienė.

Marijampolė

2022-04-12 13:48

Balandžio 11-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Balandžio 11-oji – Tarptautinė koncentracijos stovyklų kalinių išlaisvinimo diena. Pasaulinė Parkinsono ligos diena.

Kazlų Rūda

2022-04-11 06:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, balandžio 11–17 dienoms.

Lietuva

2022-04-10 19:13

Atlikėja Paula pristato skausmu persmelktą kūrinį ir karo baisumus parodantį vaizdo klipą: noriu, kad tai pasiektų ir sujaudintų abejojančius

Laisvalaikis

Jaunosios kartos atlikėja ir muzikos kūrėja Paula Valentaitė pristato emocijų kupiną kūrinį „Enemies“ (liet. Priešai), kuriame atlikėja apdainavo karo baisumus. Šį kūrinį iliustruoja ir specialiai sukurtas vaizdo klipas, kuriame atskleidžiama priešų daroma žala ir baisumai Ukrainos žmonėms ir miestams.

Kazlų Rūda

2022-04-10 15:14

Del­fi­nai – žais­min­gi ir ne­nuils­tan­tys te­ra­peu­tai

Mokslas

Gy­vū­nų te­ra­pi­ja itin sėk­min­gai tai­ko­ma neį­ga­lių­jų rea­bi­li­ta­ci­jo­je. Tei­gia­mą po­vei­kį pa­ste­bi ir pri­pa­žįs­ta gy­dy­to­jai. O koks šių už­siė­mi­mų po­vei­kis del­fi­nams, žir­gams ir šu­nims? Ar jie jau­čia­si ge­rai? Ar mes jų neiš­nau­do­ja­me? Gy­vū­nų ge­ro­vės ty­ri­mą at­li­kę Lie­tu­vos jū­rų mu­zie­jaus ir Kur­tu­vė­nų re­gio­ni­nio par­ko žir­gy­no moks­li­nin­kai ir pra­kti­kai nu­sta­tė, kad gy­vū­no ge­ro­vei tai ne­ken­kia, net prie­šin­gai – gy­vū­nai už­mez­ga emo­ci­nį ry­šį ir lau­kia sa­vo pa­cien­tų.

Klaipėda

2022-04-09 15:20

Karo metu – diskusijos dėl prioritetų skiriant paramą

Aktualijos

Karo pabėgėliams valstybė ir savivaldybės skiria socialines išmokas. Šiaulių miesto taryboje patvirtinta socialinės paramos skyrimo tvarka ir dydžiai. Diskusijų sukėlė būtent paramos dydis ir prioritetai. Meras, įprastai prašydavęs daugiau laisvės savivaldai, šiuo atveju prašė laikytis nacionalinių teisės aktų ir nesivadovauti emocijomis. Tokių mero argumentų posėdyje nesuprato net artimiausi bendražygiai.

Šiauliai

2022-04-08 14:18

Nerimas – širdies ir kraujagyslių ligų palydovas. Kaip palaikyti stabilią emocinę būklę karo metu?

Sveikata

Šiuo įtemptu periodu, šalyje kaimynėje vykstant karui, nerimą patiria tiek visiškai sveiki, tiek įvairių sveikatos sutrikimų turintys žmonės, todėl rūpintis savo emocine būkle privalu kiekvienam. Nuolatinis nerimas, stresas gali tapti daugelio ligų ar simptomų priežastimi, o tai ypač veikia sergančius širdies ir kraujagyslių ligomis. Kaip pasirūpinti savimi nerimą keliančiose situacijose, užkirsti kelią su stresu susijusiems simptomams atsirasti ir išlaikyti stabilią emocinę būklę, pasakoja Respublikinės Šiaulių ligoninės Kardiologijos skyriaus kardiologė Julija Jurgaitytė.

Kazlų Rūda

2022-04-04 21:24

Nepamirštama akimirka: banginis „pabučiavo” turistus (vaizdo įrašas)

Laisvalaikis

Nuotykių ištroškę turistai dažnai užsisako įvairių pramogų, kai kurios iš jų susijusios su gyvūnais, pavyzdžiui, plaukimas laivu ir delfinų ar banginių stebėjimas. Kartais šių gyvynų nepavyksta pamatyti, kartais jie pasirodo ir suteikia žmonėms begalę gerų emocijų, o kartais nutinka taip, kad turistus bučiniais apiberia patys banginiai. Emocijos? Nenusakomos!

Pasaulis

2022-04-03 22:49

43-eji metai paskui krepšininkus

Sportas

Kiek­vie­nam krep­ši­nio sir­ga­liui yra te­kę pa­lū­ku­riuo­ti krep­ši­nin­kų dėl au­tog­ra­fo ar nuo­trau­kos. O jei taip 43-ejus me­tus? Sa­ko­te, neį­ma­no­ma? Įma­no­ma! Štai Vy­gin­to Ali­šaus­ko ko­lek­ci­jo­je per tiek me­tų at­si­ra­do 6,5 tūkst. Lie­tu­vos ir už­sie­nio krep­ši­nio žvaigž­džių au­tog­ra­fų. Su­kaup­ta ir be­veik 3 tūkst. ženk­le­lių. Ir vis­gi ku­rį krep­ši­nin­ką jis „te­be­me­džio­ja“ jau 10 me­tų?  

Šiauliai

2022-04-03 19:55

Kolegijos prodekanė pristatė savo antrą romaną, išleistą dviem kalbomis

Kultūra

Marijampolės kolegijos Edukologijos ir socialinio darbo fakulteto prodekanė, Projektinės veiklos ir tarptautinių studijų partnerystės skyriaus vadovė, lektorė Odeta Gluoksnytė neseniai pakvietė į savo knygos „Trečias kartas“ pristatymą Marijampolės kultūros centre.

Marijampolė

2022-03-31 15:28

Alytaus seniūnijos seniūnas Kęstutis Tumynas: „Aš pirmiau padėsiu kitam, o tik paskui žiūrėsiu savęs“

Veidai

Alytaus rajono Alytaus seniūnijos seniūnas Kęstutis Tumynas yra įdomus žmogus. Be pagrindinio darbo – seniūno pareigų, jis puikiai vaidina, groja vargonais, gieda bažnyčios chore ir net ūkininkauja. Tai žmogus, kurį verta pažinti geriau.

Alytus

2022-03-29 20:36

Praūžė ilgai lauktas olimpinis festivalis „Žaidimų fiesta 2022“

Aktualijos

Radviliškio miesto centriniame stadione kovo 25 dieną džiugiai ir nuotaikingai sportavo mažieji ugdytiniai, kurie dalyvavo kasmetiniame Radviliškio lopšelio-darželio „Eglutė“ organizuojamame Lietuvos olimpiniame festivalyje „Žaidimų fiesta 2022“.

Šiauliai

2022-03-29 10:24

Į sceną sugrįžta ansamblis kartu su legendiniais bardais: žmonės išsiilgę šviesių emocijų

Kultūra

„Žmonės išsiilgę to, kas iš tiesų nuramina, sustiprina, kas pakelia nuotaiką. Daina jungia ir padeda, o kiekvienas laikas atneša šiek tiek kitokį dainų kalbėjimą“, – sako žinomas aktorius ir atlikėjas Gediminas Storpirštis. Nuo rytojaus sugrįžtanti ansamblio „Lietuva“ ir legendinių bardų programa „Dainuoju Tau gyvenimą“ žada šiltas emocijas, kurių šiandien itin trūksta. „Lietuvos“ choras ir orkestras kartu su ilgamečiais dainuojamosios poezijos atlikėjais G. Storpirščiu, Sauliumi Bareikiu ir Giedriumi Arbačiausku pristatys gražiausias poetų dainas, tiesa, dabartiniame kontekste įgausiančias visai kitą prasmę.

Alytus

2022-03-24 14:19

Janoniečių Šimtadienis – tarsi 171 teigiamas meilės testas

Jaunimas

Kovo 16 dieną Šiaulių miesto kultūros centro salėje skambėjo muzika, juokas, vyravo šypsenos ir geros emocijos. Priežastis paprasta - čia vyko 171-osios laidos Šimtadienis. Į šventę susirinko dvyliktokų įpėdiniai, vienuoliktokai, kiti moksleiviai, mokytojai, abiturientų artimieji bei draugai, gimnazijos administracija.

Šiauliai

2022-03-21 13:03

Streso malšinimas maistu: psichologė patarė, kaip pažaboti emocinį alkį

Sveikata

Šiuo metu dėl karo Ukrainoje ypač daug žmonių Lietuvoje patiria stresą, kuris yra vienas iš faktorių, provokuojančių sunkias ligas, tokias kaip širdies ir kraujagyslių ligos, cukrinis diabetas, išsėtinė sklerozė ir net vėžys.  

Vilnius

2022-03-19 20:15

Uk­rai­nos he­ro­jus – rad­vi­liš­kie­čio po­rtre­te

Veidai

Uk­rai­nos pre­zi­den­tas per pa­sta­rą­sias tris sa­vai­tes ta­po ly­de­rio ir įkvė­pi­mo sim­bo­liu pa­sau­liui. Tarp dau­gy­bės jo nuo­trau­kų in­ter­ne­te pa­skli­do ir ypa­tin­ga – pieš­tas Vo­lo­dy­my­ro Ze­lens­kio po­rtre­tas. Jo au­to­rius – iš Rad­vi­liš­kio ki­lęs me­ni­nin­kas Ma­tas Do­vi­dai­tis. Žmo­nės ma­siš­kai da­li­ja­si kū­ri­niu ir ko­men­tuo­ja, o vai­ki­nas sa­ko te­no­rė­jęs iš­lie­ti emo­ci­jas po­pie­riaus la­pe ir pa­ra­gin­ti žmo­nes pa­rem­ti krau­juo­jan­čią Uk­rai­ną.  

Šiauliai

2022-03-19 10:27

Mirė šiaulietis skulptūros „Meilės varpas“ autorius D. Augulis

Veidai

Ankstų ketvirtadienio rytą pranešta skaudi žinia – Šiauliai neteko žymaus skulptoriaus-dizainerio Dariaus Augulio. 

Šiauliai

2022-03-17 09:52

Ką išgyvena poros, negalinčios susilaukti vaikų ar praradusios kūdikį

Sveikata

Manoma, kad nevaisingumas Lietuvoje šiuo metu paliečia apie 15 proc. porų. Tačiau vis dar vengiama atvirai apie tai kalbėtis, o poros, nusprendusios mėginti susilaukti vaikų pagalbinio apvaisinimo pagalba, dažnai neįsivaizduoja, kokie išgyvenimai jų laukia. Nors vaisingumo sutrikimų įtaka psichikos sveikatai dar nėra pakankamai ištirta, vis dažniau kalbama apie nevaisingumo krizę, pasižyminčią plačiu žmogui būdingų emocinių išgyvenimų spektru. Krizinių emocijų pliūpsnį patiria ir poros praradusios kūdikį.

Vilnius

2022-03-05 13:01

Situacija Lenkijos-Ukrainos pasienyje savanorio akimis: situacija komplikuota, žmonių srautai didėja valandomis

Karas Ukrainoje

Daugiau nei savaitę tęsiantis Rusijos agresijai Ukrainoje, karo pabėgėlių Lenkijos pasienyje daugėja kiekvieną valandą, teigia pasienyje savanoriaujantis Rokas. Pasak jo, sušalusiems ir pavargusiems ukrainiečiams su mažais vaikais eilėse tenka prie sienos praleisti 2-3 paras, kol jie yra įleidžiami į šalį.

Vilnius

2022-03-05 12:11

Oksana Pikul – apie artimuosius likusius Ukrainoje: „Kad ir kaip absurdiškai beskambėtų, jie pasakoja, kaip gamina Molotovo kokteilius“

Veidai

„Kas dieną po dvidešimt kartų, skambinuosi su savo artimaisiais Ukrainoje. Mano tėtis, teta ir brolis yra ten. Jie stengiasi net menkiausiuose dalykuose įžvelgti pozityvumą, nes kitaip būtų neįmanoma ištverti to kas vyksta jų šalyje. Jie pasakoja kaip šviečia saulė, kaip jie stovi ilgiausiose eilėse, kad galėtų nusipirkti bent kažkokių maisto produktų ir, kad ir kaip absurdiškai beskambėtų, pasakoja, kaip gamina Molotovo kokteilius“, – apie Ukrainoje likusius artimuosius pasakoja visažistė Oksana Pikul.

Vilnius

2022-03-05 10:35

Psichoterapeutas: baimė yra ginklas, kurį sąmoningai naudoja agresorius

Aktualijos

Nežinomybė, nerimas ir baimė – tai dažniausi šiuo metu visus mus aplankantys jausmai. Ukrainoje vyksta karas, iškilo grėsmė viso pasaulio taikai ir saugumui. Šį didelį išbandymą galėsime įveikti, jei palaikysime vieni kitus ir išsaugosime emocinę sveikatą. Kaip pasirūpinti savo ir artimųjų, ypač vaikų, emocine sveikata pataria Paramos vaikams centro vadovė psichologė psichoterapeutė Aušra Kurienė ir gydytojas psichoterapeutas Adomas Bieliauskas.

Vilnius

2022-03-05 09:08

Su­teik­ti vai­kys­tę, o jei neį­ma­no­ma – nu­pieš­ti

Veidai

„Gy­ve­ni­mas pa­si­kei­tė kar­di­na­liai“, „Jos – ma­no mo­ky­to­jos“, „Gy­ve­na­me čia ir da­bar ir tuo džiau­gia­mės“, – apie po­ky­čius per pa­sta­ruo­sius dve­jus me­tus sa­ko Bri­duo­se (Šiau­lių r.) gy­ve­nan­ti glo­bė­ja Gi­ta­na Mi­ka­laus­kie­nė. Mo­te­ris, tu­rin­ti tris sū­nus, pa­sie­ku­si kar­je­rą ir su­kū­ru­si vers­lą, vis­ko at­si­sa­kė, pa­siė­mu­si glo­bon dvi mer­gai­tes. Mo­te­ris ry­žo­si kal­bė­ti vien tam, kad bent kiek iš­sklai­dy­tų nei­gia­mus vi­suo­me­nės ste­reo­ti­pus apie glo­bą ir įvai­ki­ni­mą, nu­plėš­tų išanks­ti­nes eti­ke­tes nuo vai­kų, ku­rių pa­grin­di­nis no­ras – tu­rė­ti na­mus ir šei­mą.  

Šiauliai

2022-02-27 13:01

Vasario 27-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Vasario 27-oji – Tarptautinė optimisto diena.

Vilnius

2022-02-27 06:00

Ignalinoje ypatingai paminėta Vasario 16-oji: skambėjo dainos Lietuvai

Kultūra

Vasario 16-oji – Lietuvos valstybės atkūrimo diena – džiaugsminga ir viltinga šventė, mokanti branginti svarbiausią žmogaus ir tautos vertybę – laisvę. Ši šventė buria žmones, bendruomenes ir kviečia pajusti, kad Lietuva – tai mes visi. Lietuvos gimtadienį jo išvakarėse ignaliniečiai šventė kultūros centre. Buvo pasidžiaugta gražiais drąsių žmonių poelgiais ir puikia menine programa.

Utena

2022-02-18 16:26

Anšlago sulaukusi edukacinio spektaklio „Didžiosios teleportacijos“ premjera sužavėjo vaikus

Jaunimas

Naujas edukacinis spektaklis vaikams „Didžioji teleportacija“ sėkmingai pradėjo gastroles po Lietuvą. Anšlago sulaukusi interaktyvaus ir inovatyvaus šou premjera ikimokyklinio amžiaus vaikus į žaidimų pasaulį pakvietė praėjusį sekmadienį (vasario 13 d.) Girstučio kultūros rūmuose Kaune. Edukacinis spektaklis „Didžioji teleportacija“, į kurio premjerą buvo išpirkti visi bilietai, netrukus nudžiugins didžiųjų šalies miestų vaikus: vasario 20 d. Šiaulių kultūros centre, vasario 27 d. Klaipėdos koncertų salėje, kovo 6 d. Alytaus kultūros centre, kovo 20 d. Panevėžio bendruomenių rūmuose ir kovo 27 d. „Compensa“ koncertų salėje Vilniuje.

Vilnius

2022-02-17 14:13

3 Zodiako ženklai, kurių laukia sunki savaitė

Laisvalaikis

Kartais būna, kad ir ką bedarytume, niekaip neišvengiate slogių emocijų, o visi dienos darbai sukrenta taip, kad tik tampo nervus. Dėl to kaltos gali būti ir žvaigždės. Plutono ir Merkurijaus jungtis, Mėnulis Vėžio žvaigždyne kai kuriems Zodiako ženklams žada sunkią savaitę. 

Vilnius

2022-02-14 20:05

Vyrams viskas paprasta, o moterims – sudėtinga. Žinote, kodėl?

Laisvalaikis

Paaiškinimą, kaip mąsto vyrai ir kaip – moterys, paskelbė pasaulyje žinomas komikas Markas Gunvoras.

Vilnius

2022-02-11 19:44

Meilės dienai klausytojams pristato muzikinę staigmeną

Kultūra

Artėjant pavasariui ir Švento Valentino dienai į grupę susibūrę muzikantai ir atlikėjai pristato Adelės kūrinio „Easy On Me“ koverį. Ši muzikinė dovana dvelkia švelnumu, romantika ir ilgesiu. Juk visi šie jausmai nėra svetimi meilei. Dainos vaizdo klipui pasirinkta Šiaulių kultūros centro erdvė. Vaizdo klipą kūrė Renata Globienė.

Joniškis

2022-02-11 09:15

Gytis Ivanauskas naująją eurovizinę dainą skiria savo šviesaus atminimo mamai

Veidai

Gytis Ivanauskas scenoje dažnai stebina, o jo kuriamas Lolitos personažas šokiruoja. Tačiau raguota būtybė – tik kaukė, už jos slepiasi jautraus menininko Gyčio Ivanausko jausmai. Prieš kelerius metus, dieną prieš 40–ąjį Gyčio gimtadienį, mirė jo pati geriausia draugė, artimiausias žmogus, mama. Mamai Gyčio personažas Lolita Zero visuomet patiko. Todėl daina „Not your mother“ skirta būtent jai.

Vilnius

2022-02-10 13:05

Vasario 10-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Vasario dešimtoji, ketvirtadienis – 41-oji metų diena (ketvirtoji 6-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 324 dienos.

Vilnius

2022-02-10 06:00

Vasario 9-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Vasario 9-oji – Tarptautinė odontologų diena.

Vilnius

2022-02-09 06:00

Smūgis kepenims: kodėl trūksta energijos ir kankina nuovargis?

Sveikata

Praūžus didžiosioms metų šventėms, bene kas antras lietuvis jaučia jų pasekmes dar ne vieną mėnesį  ir skundžiasi nuovargiu bei energijos trūkumu. Pasak žolininko, fitologo Virgilijaus Skirkevičiaus, riebus maistas ir alkoholis, kuriuos gausiai vartoja lietuviai,  suduoda rimtą smūgį vienam svarbiausių žmogaus virškinimo sistemos organų – kepenims.

Vilnius

2022-02-08 18:57

Serialo žvaigždė Dovilė Kundrotaitė atvirai apie asmeninį gyvenimą: „Šiuos metus aš sąmoningai paskyriau meilei“

Veidai

Retai apie savo asmeninį gyvenimą atviraujanti viena pagrindinių LNK serialo „Rimti reikalai“ aktorių Dovilė Kundrotaitė neslepia, kad šie metai visiškai kitokie ir šiuo metu ji išgyvena tam tikrus vertybinius pokyčius. „Labai įdomu, nes pagal vieną teoriją, žmogus persitvarko kas septynerius metus. Šiemet man kaip tik sueina 28-eri, tai ketvirtasis septynetas, galbūt tik sutapimas, nežinau... bet pataikė tiksliai, kaip jaučiuosi viduje“, – išgyvenimais dalinosi Dovilė.

Vilnius

2022-02-07 11:51

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-02-06 18:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-02-06 18:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-02-06 18:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-02-06 18:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-02-06 18:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-02-06 18:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-02-06 18:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-02-06 18:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-02-06 18:00

Australijoje ir su Rafa keliais žodžiais persimetusi tenisininkė P. Paukštytė: buvo nerealu

Sportas

Vilniaus teniso akademijos auklėtinė Patricija Paukštytė grįžo iš pirmojo karjeroje didžiojo kirčio turnyro – atvirojo Australijos čempionato. Kalnų Australian Open jaunių varžybose septyniolikmetei Lietuvos tenisininkei nuversti nepavyko. Iš vienetų ir dvejetų turnyrų mergina pasitraukė jau po pirmųjų dvikovų. Visgi P. Paukštytė dėl to per daug nesisieloja ir tiki, kad pergalių pavyks iškovoti kituose svarbiausiuose sezono turnyruose.

Vilnius

2022-02-05 20:05

Eric Weiner „Laimės geografija“: kas ir kodėl reiškia laimę skirtingose šalyse?

Tarp knygų lentynų

Jeigu kas paklaustų, kokia vieta yra laimingiausia Žemėje, ką pamanytumėte? Į šį klausimą atsakymo ieško JAV žurnalistas Ericas Weineris ir leidyklos „VAGA“ išleistoje knygoje „Laimės geografija“.

Lietuva

2022-02-01 13:32

„Įvyks stebuklas“ projekto finišas: virtualios realybės stebuklai neįgaliesiems padovanojo neįkainojamų emocijų

Kultūra

Kalėdinis stebuklų laikas baigėsi, o su juo finišavo ir projektas „Įvyks stebuklas“. Projekto metu į pagalbą pasitelkę išmaniąsias technologijas, dovanojome tris virtualios realybės stebuklus, kurie negalią turintiems vaikams ir senjorams suteikė nepamirštamų įspūdžių ir įrodė, kad, naudojantis išmaniosiomis technologijomis, viskas yra įmanoma! Žinoma, visa tai nebūtų įgyvendinta be projekto partnerių – „Grafų baldai“, „Baltik vairas“, Pigu.lt, „Rovana“, „EnterVR – Virtuali realybė Šiauliuose“ – pagalbos.

Vilnius

2022-02-01 11:13

Putinų gimnazija: apie klimato kaitą šiuolaikiškai

Jaunimas

Dar lapkričio mėnesį Putinų gimnazijos direktorė Daiva Sabaliauskienė sulaukė kvietimo iš nevyriausybinę organizaciją Diversity Development Group atstovaujančios direktorės Linos Kisevičienės prisijungti prie naujos ir prasmingos moksleiviams iniciatyvos, kurios metu kviečiamos trys klasės įsitraukti į trijų susitikimų (6 akad. val.) ciklą „Kritinio mąstymo ugdymas per klimato kaitos (ne)teisingumo procesų analizę“.

Alytus

2022-01-31 10:38

Sausio 31-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Sausio 31-oji – radijo stoties „Radiocentras“ gimtadienis.

Vilnius

2022-01-31 06:00

Kur nea­py­kan­tos kal­bos ri­bos?

Aktualijos

Prieš ke­le­tą me­tų vie­šo­jo­je erd­vė­je itin daž­nas pa­si­da­rė ter­mi­nas  „nea­py­kan­tos kal­ba“. Juo reiš­kia­ma ga­na pla­ti, griež­čiau nea­pib­rėž­ta są­vo­ka. To­kia ji yra net tei­sės raš­tuo­se ir moks­li­niuo­se ty­ri­nė­ji­muo­se, o jau gvie­šia­ma­si už to­kios kal­bos ap­raiš­kas tai­ky­ti ad­mi­nist­ra­ci­nes baus­mes.  

Šiauliai

2022-01-30 17:00

Kur nea­py­kan­tos kal­bos ri­bos?

Aktualijos

Prieš ke­le­tą me­tų vie­šo­jo­je erd­vė­je itin daž­nas pa­si­da­rė ter­mi­nas  „nea­py­kan­tos kal­ba“. Juo reiš­kia­ma ga­na pla­ti, griež­čiau nea­pib­rėž­ta są­vo­ka. To­kia ji yra net tei­sės raš­tuo­se ir moks­li­niuo­se ty­ri­nė­ji­muo­se, o jau gvie­šia­ma­si už to­kios kal­bos ap­raiš­kas tai­ky­ti ad­mi­nist­ra­ci­nes baus­mes.  

Lietuva

2022-01-30 17:00

Kaip įveikti po švenčių užplūdusią tuštumą?

Sveikata

Neretai sausis įvardijamas kaip slogus mėnuo – praėjusios šventės, vis dar trumpos dienos, žvarbūs orai. Vaistininkai sako, kad prie šios nuomonės nereikėtų prisirišti ir verčiau ieškoti pozityvių pusių, teigiamomis emocijomis įkvėpti ne tik save, bet ir aplinkinius.

Vilnius

2022-01-29 07:00

„Tokia proga gali pasitaikyti tik kartą gyvenime“

Kvadratas

Hu­ber­tas Če­lut­ka (Che­ly) – 25 me­tų vi­deo-g­ra­fas. Šiau­lių me­nų mo­kyk­los auk­lė­ti­nis šiuo me­tu mė­gau­ja­si dar­bu TV pro­jek­te „Lie­tu­vos bal­sas“, ku­ria as­me­ni­nius pro­jek­tus ir ple­čia sa­vo „You­Tu­be“ ka­na­lą.

Šiauliai

2022-01-28 18:00

Modelis Aušra Beleckaitė: „Dirbdama Italijoje sulaukiau ne vieno nepadoraus pasiūlymo“

Veidai

Manekenė Aušra Beleckaitė, ne vienerius metus praleidusi Italijoje, savo karjerą pradėjo ne modelių agentūroje, o automobilių detales gaminančiame fabrike. Tačiau šiandien ji neketina slėpti ­– Milane, apie kurį svajoja daugelis jaunų modeliais tapti trokštančių merginų, pavojų pernelyg daug. Jei esi labai jauna ir nepatyrusi, gali ir neatsispirti neleistinoms pramogoms, vedusiems turtingiems vyrams ar kalnams narkotikų bei alkoholio. Jau šį sekmadienio vakarą, LNK laidoje „Nuo...Iki“ išgirsite apie tai, kokį sandėrį lietuvei pasiūlė agentūros savininkas ir ko, anot Aušros, labiausiai reikia saugotis, jei nori sėkmingos modelio karjeros, o ne sulaužyto gyvenimo.

Vilnius

2022-01-24 15:29

Sausio 24-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Sausio 24-oji – Tarptautinė edukacijos diena.

Vilnius

2022-01-24 06:00

Sausio 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Sausio dvidešimt trečioji, sekmadienis – 23-ioji metų diena (paskutinė 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 342 dienos.

Vilnius

2022-01-23 06:00

„Mis Lietuva“ Gabrielė Martirosian prisipažino: grožio konkursas padarė žalą ir suteikė nepasitikėjimo

Veidai

Žaviosios Gabrielės Martirosian šiandien pilna visur – savaitgalį galima išysti ekrane ant didžiųjų TV projektų scenos, atvykus į renginį – pamatyti kaip vedėją, o važiuojant automobiliu jos balsas skamba iš radijo studijos. Į Gabrielės gyvenimo aprašyme – ir dar vienas itin svarbus įrašas. 2008 metais ji pelnė „Mis Lietuvos“ titulą. Šį antradienio vakarą, 20 val., per LNK laidoje „Bus visko“ – interviu ne tik apie Gabrielės sėkmę, bet ir sėkmės kainą.

Vilnius

2022-01-18 11:59

Pirmą kartą istorijoje šiauliečiai pateko į KMT pusfinalį: rūbinėje liejosi emocijos ir vanduo

Sportas

Sekmadienio vakaras „Šiaulių-7bet“ krepšinio klubui buvo ypatingas. Po atkaklių rungtynių komandai pavyko palaužti Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ ekipą ir pelnyti kelialapį į „Citadele“ karaliaus Mindaugo taurės (KMT) finalo ketvertą.

Šiauliai

2022-01-16 20:35

Po Sausio 13-osios įvykių muziejaus eksponatai atsidūrė slaptavietėje

Kultūra

Pasitikę 31-ąją Laisvės gynėjų dieną vaiko, jaunuolio ar suaugusiojo akimis prisimename Sausio 13-ąją, o tos nakties tragiškiems įvykiams neleidžiame nugrimzti užmarštin – prisiminimai gyvi ir jie nepaprastai svarbi Lietuvos istorijos, šalies nepriklausomybės išsaugojimo dalis. Visi troško laisvės, vylėsi išvysti nepriklausomą Lietuvą ir petys petin vieningai sergėjo Tėvynę.

Telšiai

2022-01-13 16:32

Iš idėjinio šeimos ūkio – į „Eurovizijos“ atrankų sceną

Veidai

2022-ieji grupei „Mėnulio fazė“ ir jos lyderiui Vladui Chockevičiui prasidėjo ypatingai. Sausio 1-ąją grupė pristatė naują dainą „Give Me A Sign“ ir jos vaizdo klipą. Su šia daina „Mėnulio fazė“ atveria naują muzikinį etapą ir žengia į „Eurovizijos“ atrankų sceną.  Muzikos ir žodžių autorius, Akmenės rajone gyvenantis ir idėjinį šeimos ūkį puoselėjantis grupės lyderis V. Chockevičius pripažįsta, kad nauja daina siekia įkvėpti pokyčiams, paskatinti labiau mylėti gamtą, save ir tuos, kurie yra šalia.

Šiauliai

2022-01-08 11:40

Patarė, kaip valdyti nerimą, nemigą ir stresą: tebūnie tai šių metų pažadas sau

Sveikata

Švenčių laikotarpis gali būti apgaulingas. Nors viskas spindi puošniais žaisliukais, juntama pakili ir džiugi nuotaika, tačiau pastebimai padaugėja ir nerimą išgyvenančių žmonių. Jį sukelia ne tik pasiruošimas šventėms, bet ir besibaigiantys metai, naujų pasitikimas, buvusių ir būsimų tikslų išsikėlimas. Vaistininkė Laura Mockutė dalijasi patarimais, kaip svarbu ateinančiais metais skirti laiko sau ir pasirūpinti savo emocine būsena.

Vilnius

2022-01-07 18:58

Naująją tvarką klaipėdiečiai ir peikia, ir giria

Aktualijos

Nuo sausio 1 d. Klaipėdoje oficialiai išsiplėtė mokamo parkavimo teritorija į šiaurę ir pietus nuo miesto centro.

Klaipėda

2022-01-05 11:11

5 ženklai, kad lovoje jūsų partneris yra savanaudiškas

Laisvalaikis

Seksas turėtų būti lygiavertis davimas ir gavimas, tačiau taip yra ne visada. Gali būti, kad turite partnerį, kuris yra susitelkęs tik į savo malonumą. Nėra savanaudiška norėti, kad seksualiniai poreikiai būtų patenkinti, tačiau egoistiška yra visiškai atmesti partnerio troškimus savo pačių naudai.

Vilnius

2022-01-01 21:12

Besibaigiantys 2021-ieji Lietuvos politikoje nebuvo ramūs: epicentre atsidūrė prezidento ir valdančiųjų konfliktas

Politika

Besibaigiantys 2021-ieji Lietuvos politikoje nebuvo ramūs. Ir ne tik dėl šalį toliau slėgusios pandemijos ar vasarą Baltarusijos režimo sukeltos migrantų krizės. Sprendimų priėmimą apsunkinusi įtampa bei emocijų protrūkiai kone visus metus lydėjo Prezidentūros ir dešiniųjų santykius. Ir, kaip galima spręsti iš šių metų pabaigos, nereikėtų turėti vilčių, kad 2022-aisiais situacija reikšmingai pasikeistų. 

Vilnius

2021-12-30 13:54

Panevėžio „Šaltinio“ progimnazijos mokytojai įtariama omikron atmaina: simptomus jautė, bet į darbą ėjo

Aktualijos

Į naujienų portalą JP kreipėsi Panevėžio „Šaltinio“ progimnazijos vieno iš mokinių tėtis, kuris skundėsi, jog vienai iš progimnazijos mokytojų įtariama omikron atmaina, tačiau apie tai tėvai sužinojo tik kone paskutinę akimirką.

Panevėžys

2021-12-29 13:10

Kaip vai­ki­nas iš Pa­pi­lės „X faktoriaus“ nu­ga­lė­to­ju ta­po

Veidai

Ant­rą­ją Ka­lė­dų die­ną nu­griau­dė­jus TV3 pro­jek­to „X fak­to­rius“ su­per­fi­na­lui, paaiš­kė­jo nu­ga­lė­to­jai – gru­pė „Man­do“. Dip­lo­muo­tas ar­chi­tek­tas iš Pran­cū­zi­jos An­tua­nas Wend (27 m.) ir pro­fe­sio­na­lus mu­zi­kan­tas iš Pa­pi­lės (Ak­me­nės r.) Min­dau­gas Pun­dzius (22 m.) pa­lie­tė žiū­ro­vų šir­dis jau­kiu pa­pras­tu­mu. „Aš vis dar to­kios bū­se­nos, kad, ro­dos, šou dar tę­sia­si“, – „Etap­lius“ džiaugs­min­gai at­vi­ra­vo Min­dau­gas.  

Šiauliai

2021-12-28 16:34

Geriausi metų lengvaatlečiai – A.Gudžius ir L.Jasiūnaitė, kylanti žvaigždė – M.Alekna

Sportas

Geriausių 2021 metų lengvaatlečių rinkimuose intrigos nebuvo. Lietuvos lengvosios atletikos federacijos (LLAF) Tarybos sprendimu vienbalsiai geriausiais pripažinti Tokijo olimpinių žaidynių finalininkai Liveta Jasiūnaitė ir Andrius Gudžius, pasaulio ir Europos jaunimo čempionas Mykolas Alekna bei planetos 24 valandų rekordą pagerinęs Aleksandras Sorokinas.

Vilnius

2021-12-28 13:02

Kaune įkurta pirmoji Lietuvoje „Emocijų biblioteka“

Aktualijos

Kauno Vinco Kudirkos viešojoje bibliotekoje įkurta pirmoji Lietuvoje ir viena keturių pirmųjų Europoje „Emocijų biblioteka“, kurioje skaitytojai kviečiami knygas rinktis pagal jų sukeliamas emocijas. Šioje netradicinėje bibliotekoje galima rasti pusę tūkstančio knygų tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Kaunas

2021-12-28 09:38

Gruodžio 26-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gruodžio 26-oji – antroji Šv. Kalėdų diena. Šv. Steponas. Kalėdos – kūdikėlio Jėzaus gimimo šventė.

Vilnius

2021-12-26 06:00

Psichiatras: „Švenčių neturėtų ignoruoti ir vieniši žmonės“

Aktualijos

Tuo metu, kai iš žurnalų viršelių ir televizijos ekranų dažniau žvelgia šeimos laime besidžiaugiantys žmonės, vienišesniais pasijunta tie, kurie gyvenimą kurią vieni, ir tie, kurių vienatvės nesklaido kiti žmonės. Psichiatrai pastebi, kaip stipriai šventės sustiprina vienatvės jausmą, kai prie Kūčių ar naujametinio stalo tenka sėstis vienam.

Vilnius

2021-12-25 19:00

5 dalykai, kurių neturėtumėte daryti švenčių išvakarėse: gali atnešti nelaimes

Laisvalaikis

Kūčios, Kalėdos ir Naujieji metai – tai stebuklingos metų šventės, kurios suburia drauge šeimos narius, gimines ir draugus. Tačiau yra prietarų, kurių turėtumėte laikytis ir nedaryti švenčių išvakarėse.  

Vilnius

2021-12-23 17:19

Retrogradinė Venera: kam - grąžins pinigus, kam - mylimuosius, o kam - sudaužys širdį?

Laisvalaikis

Sustojusi meilės, komforto ir pinigų planeta Venera šešioms savaitėms pereina į „atbulinį judėjimą“. Tai vyksta maždaug kas pusantrų metų ir leidžia mums įvertinti bei perkainoti savo santykius ir vertybes.

Vilnius

2021-12-20 19:47

Šiauliai vėl sužibėjo Lietuvos sporto vadybos apdovanojimuose

Aktualijos

Šiauliai prieš dvejus metus pelnė pagrindinę Lietuvos sporto vadybos apdovanojimų nominaciją ir buvo pripažinti Metų sporto miestu. Šiais metais Lietuvos sporto vadybos apdovanojimams Lietuvos sporto federacijų sąjunga (LSFS) pristatė šešias nominacijas, keturiose iš jų buvo pasiūlyti su Šiauliais susiję kandidatai, iniciatyvos ir organizacijos. Apdovanojimų ceremonijoje paaiškėjo, kad Šiauliai ir toliau išlieka sportiškiausių šalies miestų elite, Šiauliams atiteko dvi nominacijos.  Metų sporto iniciatyvos apdovanojimą atsiėmė Šiaulių meras Artūras Visockas. 

Šiauliai

2021-12-17 15:30

Išrinkti Lietuvos Metų gaminiai: panevėžiečių gaminys – susapnuotas

Verslas

25-ą kartą skelbiami Lietuvos pramonininkų konfederacijos (LPK) rengiamo kasmetinio konkurso „Lietuvos metų gaminys“ nugalėtojai. 25-ame jubiliejiniame konkurse apdovanojimams buvo nominuotos 53 įmonės penkiolikoje vertinimo grupių iš 24-ių šalies ūkio šakų. Lyderio pozicijas kaip ir kasmet išlaikė maisto pramonės įmonės – sulaukta 43 paraiškų.  

Panevėžys

2021-12-17 10:34

Pokalbis su spektaklio „Kafka Insomnia“ režisieriumi Žilvinu Vingeliu: „Mano tikslas, kad žiūrovas būtų laisvas interpretuoti“

Kultūra

Gruodžio 19 d., sekmadienį, 18.00 val. Šiaulių valstybinio dramos teatro scenoje bus rodomas „Kosmos Theatre“ kartu su Kauno miesto kameriniu teatru kurtas spektaklis „Kafka Insomnia“, kuris uždarys Šiaulių dailės galerijos vykdomo šiuolaikinio meno festivalio „Virus‘26“ programą.

Šiauliai

2021-12-17 09:56

Veiviržėnų kultūros namų direktorė kultūros kartelės nenuleis

Veidai

„Esu veiviržėniškė nuo kojų pirštų iki plaukų galiukų“, – juokiasi nuo lapkričio 16 dienos Veiviržėnų kultūros centro direktorės pareigas pradėjusi eiti Neringa ŽEMGULIENĖ. Veiviržėnų kultūros centre ji dirba nuo 2016 m., iš pradžių ėjo renginių organizatorės pareigas, o vėliau tapo Meno skyriaus vadove. Naujoji direktorė sutiko papasakoti „Bangos“ skaitytojams apie save, atskleisti darbinius planus.

Klaipėda

2021-12-16 14:14

Krakių gimnazistai paminėjo „Balanos gadynės“ 90-metį

Aktualijos

Krakių Mikalojaus Katkaus gimnazijos bendruomenė  turi gražią tradiciją – kasmet, kai tik yra galimybės, gruodžio mėnesį susirinkti į liaudišką vakaronę. Jos metu  paminimas M. Katkaus gimtadienis.

Kaunas

2021-12-13 13:46

Gruodžio 11-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gruodžio 11-oji – Tarptautinė kalnų diena. Pasaulinė tango diena.

Vilnius

2021-12-11 06:00

Šiauliečių eilėraščiuose – meilė gimtajai kalbai

Kultūra

Dažnai girdime kalbininkus, lietuvių kalbos tyrinėtojus kartojant, kad mūsų kalba yra viena iš seniausių pasaulio kalbų, ji unikali, išskirtinė, tai turtas, kurį turime branginti ir perduoti ateinančioms kartoms. Visgi, viena yra girdėti, kita – pajausti, atrasti santykį su kalba, įvertinti jos svarbą. Būtent tokių tikslų siekdama Šiaulių miesto savivaldybės viešoji biblioteka šiemet organizavo eilėraščių konkursą „Odė gimtajai kalbai“, pakvietusi šiauliečius kurti eiles kalbos tema.

Šiauliai

2021-12-08 11:42

Nuoširdumu užburs jaunųjų šiauliečių kalėdinis koncertas „Jau žvaigždė patekėjo“

Kultūra

Gruodžio 8 d., trečiadienį, 18 val. Šiaulių kultūros centro Didžiojoje koncertų salėje (Aušros al. 31) vyks koncertas „Jau žvaigždė patekėjo“. Kasmetiniame renginyje šventinę nuotaiką dovanos jaunieji Šiaulių miesto atlikėjai. Į užbursiantį koncertą kviečiami visi, kurie nori išgirsti jaunųjų atlikėjų balsus bei pamatyti jausmingas šokio kompozicijas. Organizatoriai žada, kad renginio lankytojai pasiners į kalėdinės muzikos ir šokio pasaulį. Organizatorius – Šiaulių kultūros centras. Renginys – nemokamas.

Šiauliai

2021-12-06 09:58

Kaimynų teatrų šventė subūrė Ignalinoje

Kultūra

Kiekvieną rudenį Ignalinoje džiaugiamasi teatru. Pirmiausia vaikų ir jaunimo spektakliais, o nurimus šurmulingam „Bildučių“ festivaliui, Advento laiku miestelėnus aplanko Kaimynų teatrų šventė. Šįkart Ignalinoje lapkričio 27 d. ir 30 d. viešėjo Utenos kamerinis ir „Solo“ teatrai, Henriko Radausko poezijos ir muzikos improvizacijomis žavėjo aktorė Dalia Jankauskaitė ir džiazo muzikantas Vytautas Labutis.

Utena

2021-12-01 11:57

Tai, kad po Superherojaus kauke slepiasi Deivydas Zvonkus, pirmoji atspėjo jo dukra Kornelija

Laisvalaikis

„Mūsų šeimoje sekmadienis – šventa diena. Tą dieną mes nedirbame, jokių rimtų reikalų neplanuojame. Ryte mes einame į bažnyčią, valgome saldumynus ir laukiame „Kaukių“. Tai čia mūsų sekmadienio ritualas, bent jau šį pusmetį“, - šeimos įpročiais dalinosi atlikėja Katažina Zvonkuvienė.

Vilnius

2021-11-28 16:35

Įspūdingą UCI dviračių treko Čempionų lygos fiestą vainikavo S. Krupeckaitės atsisveikinimas

Sportas

Ilgai laukta sporto ir specialiųjų efektų šventė įvyko – šeštadienį Panevėžio „Cido“ arenoje nugriaudėjo lūkesčius pranokusios Tarptautinės dviračių sporto sąjungos (UCI) dviračių treko Čempionų lygos kovos. Prestižinių varžybų kulminacija tapo emocingas Simonos Krupeckaitės atsisveikinimas su Lietuvos sporto gerbėjais: apie karjeros pabaigą paskelbusiai tituluočiausiai dviračių treko sportininkei paskutinį kartą namų arenoje plojo ir dėkojo sausakimša arena – bilietai buvo iššluoti dar iki renginio dienos. Didžiausiame dviračių sporto renginyje namų sienos ir didžiulis žiūrovų palaikymas padėjo kitiems Lietuvos sportininkams, dovanojusiems įspūdingų pasirodymų.

Vilnius

2021-11-28 15:28

Žmogų gali „suvalgyti“ ne pati liga, o išgirsta diagnozė

Sveikata

„Laidotuvių planavimas – tai ne apie mane! Aš per daug myliu gyvenimą, kad dabar galvočiau bei planuočiau savo laidotuves! Per ilgai lėkiau amerikietiškais kalneliais ir liga dar pačiame žydėjime sustabdė mane, kad pradėčiau gyventi kitaip nei iki jos“, – po grėsmingai gyvenimą sudrebinusios onkologinės ligos savo mintimis dalinasi verslininkė, socialinės iniciatyvos „Moters stiprybė slypi jos silpnybėse“ iniciatorė Vilma Butrimaitė-Mikšionė.

Vilnius

2021-11-24 13:08

S. Skvernelis: tai, kas dabar vyksta, yra ne visai subrendusių politikų emocijos

Aktualu

Opozicinės Demokratų frakcijos „Vardan Lietuvos“ seniūnas, ekspremjeras Saulius Skvernelis sako, kad Prezidentūros ir Vyriausybės viešas aiškinimasis dėl Vokietijos kanclerės Angelos Merkel skambučio Aliaksandrui Lukašenkai kenkia valstybės prestižui.

Vilnius

2021-11-19 10:17

Nemunaityje – sporto stovyklos Alytaus rajono jaunimui

Jaunimas

2021 metų lapkričio 13–14 dienomis Nemunaityje, Vytauto g. 44, vyko nemokama savaitgalio sporto stovykla Alytaus rajono jaunimui. Vienuoliktosios sporto stovyklos organizatoriai – Alytaus r. meno ir sporto mokyklos entuziastai. Mokyklos direktorė Auksė Sapežinskienė džiaugėsi, kad Alytaus rajono jaunimas aktyviai dalyvavo sportinėse veiklose, prasmingai ir kūrybingai stovyklavo.

Alytus

2021-11-18 16:54

Šilutės Hugo Šojaus dvaras nušvito purpurine spalva

Aktualijos

Lapkričio 17-ąją, Pasaulinę neišnešiotų naujagimių dieną, visame pasaulyje purpurine spalva nušvinta tūkstančiai miestų, taip reiškiant palaikymą ir dovanojant viltį ankstukų šeimoms. Prie šios akcijos prisijungė ir Šilutė miestas - purpurine spalva nušvito Hugo Šojaus dvaras. 

Klaipėda

2021-11-17 13:45

Europos čempionato „Trophy“ divizione pirmąją pergalę iškovojo Lietuvos regbio rinktinė

Sportas

Europos čempionato „Trophy“ divizione pirmą pergalę iškovojo Lietuvos regbio-15 rinktinė. Trečio turo rungtynėse Lietuvos regbininkai po dramatiškos kovos 28:20 įveikė Šveicariją.

Vilnius

2021-11-14 19:28

Lietuvos golbolo rinktinė susigrąžino Europos čempionės karūną (papildyta komentaru)

Sportas

Lietuvos vyrų golbolo rinktinė po ketverių metų pertraukos susigrąžino Europos čempionės karūną. Valdo Gecevičiaus treniruojama nacionalinė komanda Turkijoje vykusių Senojo žemyno pirmenybių finale 6:3 nugalėjo Ukrainos ekipą ir penktą kartą istorijoje įkopė į Europos viršūnę.

Vilnius

2021-11-12 18:06

Rėkyvos filiale buvo mokomasi kalbėti apie emocijas

Kultūra

Lapkričio 10 dieną į Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filialą (Energetikų g. 7) aplankė Šiaulių miesto savivaldybės globos namų gyventojos. Bibliotekoje vyko emocijų edukacija, kurios metu, pasitelkus bibliotekos teatro namelyje esančias emocijų lėlytes, buvo kalbama apie emocijas.

Šiauliai

2021-11-11 09:47

A. Dulkys apie pasitraukimą iš posto net negalvoja: ateis laikas, kai visi bus įvertinti, ne tik aš

Aktualijos

Opozicijos ir prezidento kritikos sulaukiantis Arūnas Dulkys sako net negalvojąs trauktis iš sveikatos apsaugos ministro pareigų. Ministras tvirtina, kad oponentų garsiai reiškiama kritika jo vadovaujamai ministerijai bei reikalavimai pašalinti jį iš Vyriausybės nė kiek nestebina.

Vilnius

2021-11-06 10:07

Lapkričio 6-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Lapkričio 6-oji – Pyragų diena.

Vilnius

2021-11-06 06:00

Kai ateina naktis, arba mūsų naktiniai „paukščiai“

Kultūra

Būtent taip galėtume pavadinti jau kelias naktis prie Pasvalio pastatų sienos besidarbuojančius menininkus Tadą Šimkų ir Arminą Raugevičių iš Kauno, studijos „Gyva grafika“. Matydami, jog menininkų naktinis darbas jau sulaukė jūsų reakcijų, skubame pranešti, kad tai tik pradžia! Socialiniuose tinkluose skraidančio paukščio ir kitų būsimų dviejų gatvės meno kūrinių istorijas jau visai netrukus ne tik pamatysite, išgirsite, bet ir, tikimės, būsite kiekvienas savaip paliesti… 

Panevėžys

2021-11-04 16:57

Lapkričio 3-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Lapkričio 3-ioji – Šv. Hubertas. Medžiotojų diena.

Vilnius

2021-11-03 06:00

Virtualus susitikimas su Aurima Diliene: visos emocijos mums yra svarbios

Jaunimas

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filiale (Energetikų g. 7) įvyko virtualus susitikimas su šeimos konsultante, knygų autore, psichoterapeute Aurima Diliene, šiuo metu gyvenančia Prancūzijoje ir teigiančia, kad gydyti galima ne tik vaistais, bet ir žodžiais!

Šiauliai

2021-11-01 12:02

Savo asmenyje įkūnijęs stabilumo ir išmintingo vadovo įvaizdį

Veidai

Turbūt nesuklysime pasakę, kad „Draugystės“ žemės ūkio bendrovės direktorius Juozas Jarašūnas yra vienas didžiausių ne tik žemdirbių autoritetų. Sunku būtų suskaičiuoti, kiek kartų jo pavardė minėta „Darbe“, „Valstiečių laikraštyje“, „Mano ūkyje“ ir kitose žiniasklaidos priemonėse. Didžiulę vadovavimo patirtį turinčio ir puikiai žemės ūkio subtilybes išmanančio vadovo nuomonė visada vertinama ir į ją įsiklausoma. Žemės ūkio temomis rašantys žurnalistai J. Jarašūno vadovaujamą žemės ūkio bendrovę „Draugystę“ vadina stabilumo pavyzdžiu. Jau daugelį metų beveik nekeisdama gamybos apimčių ji sugeba išlikti viena geriausių šalyje.

Panevėžys

2021-10-29 14:55

Moksleiviai mokėsi nusiraminti

Jaunimas

Spalio 27 dieną Miroslavo gimnazijoje pamokos-nepamokos vyko kitaip: čia jas vedė iš įvairių Lietuvos vietų atvykusių 11 žmonių grupė – kineziterapeutai, psichologai. Jie organizavo Geros savijautos programos užsiėmimus.

Alytus

2021-10-28 15:51

Vaikai spalvino Ignalinos kraštą

Jaunimas

Ignalinos krašto muziejus įgyvendino projektą „Piešk, spalvink, pažink“. Veiklos prasidėjo nuo spalvinimo knygelės „Nuspalvink Ignalinos kraštą“ leidybos. Vėliau, spalio mėnesį vykdant projektą buvo surengtas edukacinių veiklų ciklas „Spalvų paslaptys“. Projektinių veiklų ciklas skirtas vaikams.

Utena

2021-10-27 14:58

Naujasis Jiezno PSPC vadovas įsitikinęs: visos problemos yra išsprendžiamos

Veidai

Jau mėnuo, kai VšĮ Jiezno pirminės sveikatos priežiūros centrui vadovauja direktorius Modestas Dimša. Vadovo teigimu, jis jau spėjo susipažinti ir su kolektyvu, ir su aplinka bei spręstinomis problemomis.

Kaunas

2021-10-25 13:25

Pa­ni­kos ata­kos – nu­slo­pin­tų emo­ci­jų pro­ver­žis

Sveikata

Pa­si­ruoš­ti nė­ra kaip, o jam pra­si­dė­jus, ky­la tik vie­nas no­ras – iš­si­gel­bė­ti. Nė vie­nas ne­sa­me ap­sau­go­tas nuo pa­ni­kos prie­puo­lių. Am­žiaus li­mi­to taip pat nė­ra – daž­nai pir­mie­ji prie­puo­liai iš­tin­ka dar paaug­lys­tė­je, o pa­si­kar­to­ja apie 30-uo­sius gy­ve­ni­mo me­tus.

Šiauliai

2021-10-22 21:45

Sau ūpą pakelti

Jaunimas

Kiekvieną dieną mus lydi įvairiausios emocijos. Mes PYKSTAME, DŽIAUGIAMĖS, LIŪDIME... Jos nuolat keičia viena kitą ir yra labai svarbios mūsų gyvenime. Svarbu jas atpažinti, išreikšti. Emocijos atspindi žmogaus santykį su kai kuriais objektais tam tikru metu ir tam tikromis aplinkybėmis. Susijusios su fiziologinių poreikių patenkinimu ar nepatenkinimu. Jos yra nepastovios, nuolat kintančios.

Zarasai

2021-10-20 20:25

Pernai mokyklos nelankė daugiau kaip 17 tūkst. vaikų, 2 tūkst. vaikų nelankymo priežastys nežinomos

Aktualijos

Šalyje vėl ėmė daugėti mokyklos nelankančių vaikų. Specialistai pažymi, kad taip yra todėl, jog neieškoma problemos priežasčių, jos sprendimo, o „kariaujama“ su pasekmėmis.

Lietuva

2021-10-18 21:37

Do­na­tas Sla­ni­na: „Vil­kas vi­sa­da yra al­ka­nas“

Sportas

Nau­ja­sis Lie­tu­vos krep­ši­nio ly­gos (LKL) se­zo­nas įsi­bė­gė­ja ir emo­ci­jų aikš­te­lė­je pa­siil­gę aist­ruo­liai po per­trau­kos vėl ga­li mė­gau­tis at­kak­lio­mis ko­vo­mis. Bū­tent toks ma­čas jau šį sek­ma­die­nį, spa­lio 17-ąją, vyks ir Šiau­liuo­se – „Šiau­lių-7bet“ krep­ši­nin­kai su­rems ie­tis su ne pa­čius ge­riau­sius lai­kus iš­gy­ve­nan­čiais ša­lies čem­pio­nais Kau­no „Žal­gi­riu“. Tai bus pir­mo­ji Šiau­lių ir Kau­no dvi­ko­va šia­me LKL se­zo­ne. Prieš ar­tė­jan­čias rung­ty­nes „Šiau­lių-7bet“ klu­bo di­rek­to­rius Do­na­tas Sla­ni­na da­li­ja­si įžval­go­mis ne tik apie bū­si­mą ma­čą, „Žal­gi­rio“ pro­ble­mas ir trau­mų iš­re­tin­tą ko­man­dą, bet ir apie jau­no­sios kar­tos žai­dė­jų po­žiū­rį į krep­ši­nį.

Šiauliai

2021-10-14 21:15

Spalio 14-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Spalio 14-oji – Karaliaus Mindaugo vardo diena. Pasaulinė standartizacijos diena. Pasaulinė regėjimo diena.

Vilnius

2021-10-14 06:00

11 dažniausių moters neištikimybės priežasčių

Laisvalaikis

Klaidinga manyti, kad tik vyrai eina į kairę – moterys taip pat gali susigundyti pasišildyti kito vyro glėbyje. Priežasčių, kodėl taip nutinka, gali būti daugybė, tačiau apžvelgsime pačias dažniausias psichologų įvardijamas moters neištikimybės priežastis.

Vilnius

2021-10-12 20:36

„X faktoriuje“ – sunkiausias Samo apsisprendimas per visą šou istoriją: „Man plyšta širdis“

Laisvalaikis

Stebėdami šio sekmadienio populiariausią muzikinį šou „X faktorius“, TV3 televizijos žiūrovai patirs kaip niekad daug įtampos. Praėjusį sekmadienį baigėsi atrankos – nuo šiol eteryje aistras kels „Kėdžių iššūkis“. Kas kartą sau komandą rinksis vis kitas teisėjas, o po kiekvieno etapo paaiškės, kurie trys dalyviai keliaus į tiesioginius finalus ir kovos ne tik dėl teisėjų, bet ir dėl žiūrovų meilės.

Vilnius

2021-10-09 20:54

Ką da­ry­ti, kai skau­di­na ki­ti?

Kultūra

Tu­riu vie­ną drau­gę. Ji man ne­skam­bi­na, aš jai skam­bi­nu. Jai skam­bi­nu kas mė­ne­sį. Dar re­čiau su­si­tin­ka­me. Jai jau dau­giau nei 80 me­tų. Tai vie­nin­te­lis ma­no gy­ve­ni­me žmo­gus, ku­ris pra­de­da po­kal­bį en­tu­zias­tin­gu bal­su: „Kaip aš džiau­giuo­si... Tuoj pa­pa­sa­ko­siu.“ Ir ji pa­sa­ko­ja, kuo džiau­gia­si, vi­są pus­va­lan­dį, vis ki­tais da­ly­kais, ret­sy­kiais pa­klau­sia pa­ta­ri­mo, kaip spręs­ti da­ly­kus, kaip pa­sielg­ti. Tą pus­va­lan­dį, kol ji kal­ba, aš šyp­sau­si.  

Šiauliai

2021-10-09 15:03

Gyvenimo džiaugsmą sugrąžina… vaškas!

Sveikata

Metų sandūroje, daug dažniau degame vaško žvakes ir esame linkę šiek tiek labiau tikėti stebuklais. Sakysite, kodėl apie tai kalbame baigiantis liepai. Ogi todėl, kad pagal majų kalendorių liepos 26 dieną prasideda naujieji metai. Tai pats geriausias laikas kažką pradėti: ieškoti ir atrasti savo tikslus, mokytis, dalintis, pažvelgti į save – ne tik savo išorę, bet ir vidų. Apie tai kalbamės su marijampoliete Ligita KINKEVIČIENE, integralinės vaško terapijos ir energoinformacinės sistemos korekcijos specialiste.

Marijampolė

2021-10-09 13:00

Spalio 9-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Spalio 9-oji – Pasaulinė pašto diena. Pasaulinė organų donorystės ir transplantacijos diena. Derliaus diena. Pasaulinė hospisų ir paliatyviosios pagalbos diena.

Vilnius

2021-10-09 06:00

Tarptautinės mokytojų dienos šventė Birštone: padėkos, sveikinimai ir nuoširdžios emocijos

Aktualijos

Spalio 4 dieną Birštone paminėta Tarptautinė mokytojų diena. Iškilmingas renginys vyko Birštono kultūros centre.

Kaunas

2021-10-06 14:11

Profesinės šventės proga – Marijampolės savivaldybės mero padėkos ir dovana pedagogams

Kultūra

Vakar, Tarptautinės mokytojų dienos išvakarėse, Marijampolės savivaldybės meras Povilas Isoda pakvietė Marijampolės savivaldybės švietimo bendruomenę paminėti profesinę šventę ir pasimėgauti nuostabiu koncertu.

Marijampolė

2021-10-05 11:45

Sužalotos mažametės tėvas šaukiasi pagalbos

Kriminalai

Daugybinės mėlynės, nubrozdinimai, gal net diržo sagties žymės ant metukų mergaitės kojos – tokią mažametę dukrą iš jos mamos pasiėmė šiaulietis Valdas (tikrasis vardas ir pavardė redakcijai žinoma - aut. past.). Dėl mergaitės saugumo motinos namuose sunerimęs vyras kreipėsi į visas būtinas institucijas. Deja, vaiko teisių apsaugos tarnybos specialistai, policijos pareigūnai ir net prokurorai į tai, panašu, žiūri pro pirštus. Tiesa, fakto, kad sužalojimai buvo padaryti, niekas neneigia. Vienišas tėvas stengiasi visais būdais apsaugoti dukrą nuo galimo smurto ir kitų neigiamų veiksnių. Deja, jo pastangos yra bergždžios, nes neįtikina biurokratų.

Šiauliai

2021-10-04 13:00

Spalio 4-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Spalio 4-oji – Šv. Pranciškus. Pasaulinė gyvūnijos diena. Pasaulinė architektūros diena. Pasaulinė natūralios aplinkos diena.

Vilnius

2021-10-04 06:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Mažeikiuose ruduo vėl ypatingas – skamba jubiliejinio festivalio garsai

Aktualijos

XV tarptautinis Mažeikių meno festivalis 2021 atidarytas. Aukštas meninis lygis, stiprios emocijos, atlikėjų nuoširdumas ir gausūs žiūrovų aplodismentai netilo tiek įžanginiame, tiek atidarymo renginiuose.

Telšiai

2021-09-22 09:32

S. Skvernelis: nematau problemos, kodėl negalėtumėme su „valstiečiais“ pasirašyti opozicinės koalicijos sutarties

Politika

Prasidėjus Seimo rudens sesijai opozicijos lyderio pareigas baigęs eiti Demokratų frakcijos „Vardan Lietuvos“ seniūnas Saulius Skvernelis neatmeta galimybės, kad jo frakcija pasirašys opozicinės koalicijos susitarimą su Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjunga (LVŽS), nuo kurios šią savaitę ir atskilo naujoji ekspremjero politinė jėga.

Vilnius

2021-09-10 12:54

Kauno klinikų Vaikų chirurgijos klinikoje vaikams sukurta nauja žaidimų erdvė

Sveikata

Vasaros pabaigoje Kauno klinikų Vaikų chirurgijos klinikoje atidaryta žaidimų erdvė vaikams, kurioje sergantys vaikai galės smagiai praleisti laisvalaikį, žaisti, bendrauti ir bent trumpam pasijusti tarsi namuose. Anksčiau žaidimų erdvės vaikams šiame skyriuje nebuvo, todėl mažiesiems ligoninėje trūko veiklos. 

Kaunas

2021-09-09 11:32

Draugystė truko 5 metus ir 5 mėnesius

Politika

 Ekspremjeras, parlamentaras Saulius Skvernelis antradienį pranešė su bendražygiais paliekantis Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos frakciją. BNS pateikia svarbiausių S. Skvernelio politinės karjeros su „valstiečiais“ posūkių apžvalgą: nuo bendražygių iki konkurentų.

Lietuva

2021-09-07 19:20

Ekstremaliame bėgime Kazlų Rūdoje – nemokama paelja ir nuotykiai visai šeimai

Sportas

Jau artėjantį šeštadienį, rugsėjo 11 dieną, Kazlų Rūdoje vyks itin laukiamos „OCR Lietuva“ organizuojamos bėgimo per kliūtis varžybos.

Marijampolė

2021-09-07 10:30

Rugsėjo 2-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Rugsėjo antroji, ketvirtadienis – 245-oji metų diena (ketvirtoji 35-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 120 dienų.

Vilnius

2021-09-02 06:00

Pozityvi „Gintros“ futbolo akademija pristato savo viziją ir kviečia į pirmąją susipažinimo treniruotę

Sportas

Jauna, ambicinga, tačiau patirties nestokojanti organizacija „Gintra“ futbolo akademija (GFA) pradeda savo veiklą ir kviečia lankyti futbolo treniruotes 4-7 metų berniukus bei 4-11 metų mergaites.

Šiauliai

2021-08-31 14:55

Pirmą kartą Telšiuose – profesionalaus šokio festivalis „ŠOK‘as“

Kultūra

Siekiant paskatinti profesionaliojo meno plėtrą, Telšiuose jau  rugsėjo 6-ąją startuoja pirmasis baletą ir šiuolaikinį šokį jungiantis projektas – festivalis „ŠOK'as“. Juo siekiama įvairioms visuomenės grupėms prieinamo meninio ir kultūrinio švietimo, taip pat sudaryti sąlygas kultūra besidomintiems telšiškiams įgyti naujų, praturtinančių patirčių. Festivalį organizuoja Telšių Žemaitės dramos teatras, projekto idėjos autorė ir koordinatorė – choreografė Ina Levickienė.

Telšiai

2021-08-31 08:27

Osvaldas Bareikis svajoja apie Tokijo paralimpinių žaidynių medalį

Sportas

Dziudo imtynininkas Osvaldas Bareikis ir jo treneris Algis Mečkovskis svajoja, kad jau antrą jų bendrą paralimpinę odisėją Tokijuje vainikuotų medalis. 2016 m. Rio de Žaneiro žaidynėse debiutavęs mūsų šalies sportininkas Brazilijoje užėmė aukštą penktą vietą o Japonijoje nori kilti dar aukščiau. Per tuos metus įvyko nemažai permainų: O. Bareikis persikėlė į sunkesnę svorio kategoriją ir įgijo patirties.

Vilnius

2021-08-27 19:24

Liudas Mikalauskas ir Ona Kolobovaitė – apie draugystę scenoje, bendrystę su Šiauliais ir artėjantį koncertą Saulės mieste

Kultūra

Paskutinę vasaros dieną, rugpjūčio 31-ąją, 18 val., Saulės Laikrodžio aikštėje, prie auksinio berniuko, skambės paskutinis visą vasarą šiauliečius džiuginusio ciklo „Saulės vasaros koncertai“ nemokamas renginys su Šiaulių pučiamųjų orkestru (meno vadovas ir dirigentas Sigitas Vaičiulionis, dirigentas Gediminas Brūzga), Ona Kolobovaite, Liudu Mikalausku ir Egidijumi Bavikinu. Artėjant koncertui, jį organizuojanti Šiaulių miesto koncertinė įstaiga „Saulė“ pakalbino šio renginio solistus, visoje Lietuvoje puikiai žinomus atlikėjus – Liudą Mikalauską ir Oną Kolobovaitę.

Šiauliai

2021-08-27 17:09

Rugpjūčio 26-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Rugpjūčio dvidešimt šeštoji, ketvirtadienis – 238-oji metų diena (ketvirtoji 34-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 127 dienos.

Vilnius

2021-08-26 06:00

Jūs – energiniai vampyrai ar donorai: galima sužinoti pagal savo gimimo datą

Laisvalaikis

Ne vienas iš jūsų esate pastebėję, kad būnant tarp kai kurių žmonių, netikėtai apima silpnumas, rankos nusvyra, nebetenkate jėgų, nebelieka noro toliau darbuotis, net nebepajėgiate galvoti.  Greičiausiai tai - energinio vampyro darbas, siurbiančio jautrių ir lengvai pažeidžiamų žmonių bioenergiją. Be to, energiniai vampyrai mėgsta konfliktuoti, kelti skandalus ne tik namuose, bet ir darbe, viešose vietose. Šio tipo žmonės patiria didžiulį namalonumą, matydami greta kenčiantį ir išgyvenantį artimąjį ar visai nepažįstamą asmenį. 

Vilnius

2021-08-25 19:23

Tyrimas: pandemija lietuviams kainavo finansinį saugumą ir nemažai nervų

Aktualijos

Pandemija gyventojams ne tik sukėlė nepatogumų dėl įvairių suvaržymų bei apribojimų, bet ir lėmė finansinius sunkumus, neretai susijusius su šeimos narių sveikatos sutrikimais. Kaip rodo draudimo bendrovės ERGO Lietuvoje iniciatyva tyrimų bendrovės „Norstat“ atlikta šalies gyventojų apklausa, dėl šeimos narių sveikatos sutrikimų finansinių sunkumų patyrė beveik penktadalis (18 proc.) lietuvių. Psichologės Daivos Balčiūnienės teigimu, finansiniai sunkumai gali atsiliepti ne tik materialinei žmogaus gerovei, bet ir jo psichologinei sveikatai, taip pat privesti ir prie fizinių negalavimų.

Vilnius

2021-08-25 19:03

Apie skiepus nuo koronaviruso pasisakė ir Panevėžio kunigai: linki pasitikėti Dievu

Sveikata

Po valdžios siekio privalomai skiepyti ir testuoti Lietuvos piliečius  šalyje įvyko susiskaldymas. Į skirtingas stovyklas išsiskirstė ir Bažnyčios atstovai. Vieni dvasininkai kritikuoja valdžios veiksmus, kiti – skatina jai paklusti. Treti – ragina gyventojus išlikti ramius ir pasitikėti medicinos mokslu.

Panevėžys

2021-08-25 15:48

„Dievų miško“ premjera IX forte

Kultūra

Rugpjūčio 21 d. Kauno IX forto muziejuje įvyko išskirtinė Kauno valstybinio lėlių teatro premjera, pagal B. Sruogos romaną „Dievų miškas“, skirta suaugusiųjų auditorijai. „Kur sienos verkia, žmonės tyli“, – pasibaigus spektakliui „Dievų miško“ kūrybinė grupė prašė neploti skausmingą praeitį menančioje IX forto erdvėje, taip išreikšdama pagarbą ypatingai vietai, leidusiai sukurti autentiškumu alsuojančią pastatymo atmosferą. Neslepiamos emocijos ir jautrūs atsiliepimai po spektaklio – geriausias įrodymas, kad kūrybinė grupė sėkmingai įveikė „Dievų miško“ iššūkius ir pasiekė žiūrovų širdis.  

Kaunas

2021-08-24 09:41

Naktiniai prabudimai: apie kokius negalavimus jie perspėja?

Sveikata

Kinų medicinoje naktiniai prabudimai yra laikomi neigiamos emocinės būsenos simptomais, galinčiais paveikti fizinę sveikatą. Norėdami iššifruoti kūno signalus, turite atkreipti dėmesį į laiką, kada pabundate. Šiame straipsnyje rasite pratimų, padedančių ištaisyti padėtį.

Vilnius

2021-08-22 22:10

Veisiejuose vyks tradicinė triatlono šventė

Sportas

Jau rugpjūčio 21 dieną vyks ketvirtasis Lietuvos triatlono taurės (LTT) etapas – Veisiejų triatlonas. Nuostabios gamtos apsuptame miestelyje vėl vyks intriguojančios triatlonininkų kovos, girdėsis palaikymo šūksniai, o teigiamos emocijos garantuotos kiekvienam gyventojui ar miesto svečiui.

Alytus

2021-08-20 08:29

Ar tikrai moterys dalyvauja autosporto renginiuose dėl dovanų ir gerų emocijų, o vyrai dėl garbės ir adrenalino?

Aktualijos

Ladies Go organizuojamuose varžybose didelis dėmesys skiriamas prizams ir atminimo dovanėlėms, kurios įkvepia pergalėms ir naujiems iššūkiams. Didžioji dalis SERES Nacionalinių Vairuojančių Moterų Varžybų 2021 (SERESNVMV2021) dalyvių yra moterys, kurioms svarbu būti paskatintoms ir gauti vertingą prizą yra labai smagu. Neabejotinai ir autosporto varžybose dalyvaujantiems vyrams dovanos nepamaišytų, tačiau bent Lietuvoje nėra labai priimtina sportininkus skatinti dovanomis, dažniausiai jie kovoja dėl taurių ir garbės.

Vilnius

2021-08-18 10:55

Vėju pažymėtame Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionate triumfavo favoritai

Sportas

Sekmadienį Klaipėdoje finišavo tris dienas trukęs TOP SPORT atviras Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionatas. Melnragės II paplūdimyje „Klaipėdos pliažo tinklinio klubo“ (KBC) įrengtose aikštelėje prasidėjusios pirmenybės dėl ekstremalių oro sąlygų buvo pabaigtos „Kar Kar“ poilsio parke.

Klaipėda

2021-08-16 11:42

Debiutą Čempionių lygoje pasitinkanti Gibson: tai mūsų šansas

Sportas

Pirmasis šio sezono UEFA moterų Čempionių lygos teisėjos švilpukas Šiaulių „Gintros” komandai nuaidės jau ateinantį trečiadienį 18 val. centriniame miesto stadione.

Šiauliai

2021-08-14 11:16

Iš vir­tua­lios rea­ly­bės – į Eu­ro­pą

Veidai

Vir­tua­lios rea­ly­bės kū­rė­jas Mar­ty­nas Bu­jaus­kas, rugp­jū­čio 2 d. mo­to­cik­lu pa­ju­dė­jo į, kaip pa­ts sa­ko, įdo­miau­sią gy­ve­ni­mo ke­lio­nę. Prieš akis lau­kia mė­nuo pen­kio­se Eu­ro­pos ša­ly­se. Tie­sa, ne vien pra­mo­go­mis jo ke­lio­nė kve­pia – bus ir dar­bo. Nors pa­no­ra­mi­nį fil­ma­vi­mą, fo­tog­ra­fa­vi­mą la­biau va­di­na ho­biu. Kaip be­bū­tų – Mar­ty­nas net tris kar­tus bu­vo no­mi­nuo­tas vers­lo ir pa­sie­ki­mų pa­ro­do­se, o jo vir­tua­lios rea­ly­bės kam­ba­rys šiau­lie­čiams lei­džia kaip rei­kiant iš­si­dūk­ti, klai­džio­jant po vir­tua­lią erd­vę.  

Šiauliai

2021-08-08 14:22

„Tre­ne­ri, aš įmu­šiau, aš įmu­šiau!“

Sportas

Va­sa­rą, vi­su pa­jė­gu­mu spin­du­liuo­jant kait­rą, dau­ge­lis lin­kę at­si­vė­sin­ti po­rci­ja le­dų. Šiau­lie­tis Au­ri­mas Jo­kim­čius ir jo ko­le­gos to­kias die­nas lei­džia ant le­do. „Tai pui­kus pa­si­rin­ki­mas va­sa­rą“, – apie le­do are­nos pri­va­lu­mus per karš­čius tei­gia le­do ri­tu­lio tre­ne­ris.

Šiauliai

2021-08-07 14:10

Adrenalino fiesta Kazlų Rūdoje: bėgimo ir nuotykių išsiilgusiems žmonėms

Sportas

Rugsėjo 11 dieną Ekstremalaus bėgimo asociacija “OCR Lietuva” organizuoja tikrą šventę aštrių pojūčių ir nuotykių išsiilgusiems žmonėms - bėgimą su kliūtimis miškingomis Kazlų Rūdos apylinkėmis.

Marijampolė

2021-08-03 13:21

„Sandoros“ progimnazijos stovykla kvietė pasivaikščioti po saulėtu Žemaitijos dangum

Jaunimas

Praėję mokslo metai nebuvo lengvi – pandemija, nuotolinis mokymasis pateikė daug iššūkių, apribojo gyvą bendravimą. Siekdama numažinti per pandemiją atsiradusias mokymosi spragas, sudaryti sąlygas vaikų saviraiškai, fiziniam ir dvasiniam ugdymui „Sandoros“ progimnazija liepos 12–16 dienomis organizavo vaikų vasaros stovyklą „Pasivākščiuotė pō sauliētu Žemaitējas dōngum“. Stovykloje mokiniai ilsėjosi, tyrinėjo, mokėsi netradiciniais metodais ir iš arčiau pažino autentišką Žemaitijos regioną.

Šiauliai

2021-08-02 13:51

Rugpjūčio 2-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Rugpjūčio 2-oji – Tarptautinė romų Holokausto aukų atminimo diena. Ubagų diena, Porciunkulė, Šv. Mergelės angeliškosios šventė.

Vilnius

2021-08-02 06:00

„Pokalbių reikia visiems“

Kultūra

Rugpjūčio 3 d., antradienį, 17.30 val. festivalio „Kiemai“ pokalbio-diskusijos „Apie santykį su savimi, kitu ir pasauliu“ Šiaulių daugiabučių kieme adresu Gegužių g. 63 susitinka atlikėja Jurga Šeduikytė, psichologas Gintaras Šmatavičius ir menininkė Nomeda Marčėnaitė. Prieš susitikimą pabendravome su būsimo renginio dalyviais ir kviečiame su jais susipažinti ir Jus!

Šiauliai

2021-07-27 12:17

Klaipėdos festivalis: elinge vėl švartuosis „Skrajojantis olandas“, o baleto artistai šoks vandenyje

Kultūra

Po istorinio Klaipėdos elingo skliautais pristatytas pirmasis Tarptautinis Klaipėdos festivalis. Liepos 29 – rugpjūčio 14 d. istoriniame elinge ne tik girgždės metalinės sijos bei į marias plauks laivai, bet atsivers ambicingi, Klaipėdą pasauliui pristatantys meno vartai.  

Klaipėda

2021-07-27 08:07

FA „Šiauliai“ gretose lieka perspektyvūs broliai iš Šeduvos

Sportas

Praėjusią savaitę pratęsus sutartis su Deividu Dovydaičiu ir Dovydu Jansonu, sutartį pratęsė dar du FA „Šiauliai“ auklėtiniai – Gabrielius ir Gabijus Micevičiai!

Šiauliai

2021-07-26 09:57

Pirmoji diena olimpiniame baseine: 13-oji vieta vieną džiugino, kitą liūdino

Sportas

Lietuvos plaukikų pasirodymą Tokijo olimpinio vandens sporto šakų centro baseine šeštadienį paženklino skaičius 13. Bet Danui Rapšiui jis buvo nelaimingas, o štai į pusfinalį patekęs Andrius Šidlauskas džiaugėsi šiuo velnio tuzinu.

Lietuva

2021-07-24 18:52

Gimnazijos atsisveikina su abiturientais

Jaunimas

PenktadienĮ vyko net dvi gražios mokyklos baigimo šventės – brandos atestatai įteikti Gražiškių ir Pilviškių „Santakos“ gimnazijų abiturientams.

Vilkaviškis

2021-07-23 20:39

Nuolatinis mieguistumo jausmas: kada kreiptis į gydytoją?

Aktualijos

Turbūt būtų sunku rasti nors vieną žmogų, kuris nebūtų susidūręs su vienokiu ar kitokiu miego sutrikimu. Tačiau vis dar retas kuris žino, kad kai kurie iš jų gali būti itin pavojingi. Kas juos lemia, kaip su jais tvarkytis ir kada kreiptis į specialistus - „Vakarų ekspresui“ pasakoja Klaipėdos jūrininkų ligoninės gydytojas neurologas Saulius Taroza.

Lietuva

2021-07-22 20:58

Policijos atstovai ir muziejininkai aiškinsis, kaip įregistruoti ginklus ir šaudmenis išsaugant jų kaip eksponatų vertę

Aktualijos

Artimiausiu metu įvyks muziejininkų, Kultūros ministerijos ir policijos atstovų susitikimas, kuriame bus paaiškintas įstatymas, numatantis registruoti visiškai netinkamus naudoti ar signalinius ginklus, įsigytus iki 2019 m. rugsėjo 1 d. Dėl tokio susitikimo susitarė kultūros ministras Simonas Kairys ir policijos generalinis komisaras Renatas Požėla.

Lietuva

2021-07-20 11:34

Pabėgimo kambariai Kaune: kokia įvairovė laukia?

Laisvalaikis

Kad pabėgimo kambariai yra viena geriausių pramogų, kokią tik galėtumėte pasirinkti, dėlto nekyla jokių abejonių – tokia pramoga jums sudarys ne tik galimybę miklinti savo protą beipapildyti žinių bagažą tam tikromis temomis, bet ir taip pat – leis pamatyti, kokios savybės pas jus jau yra puikiai išvystytos, o kokias dar rekėtų lavinti.

Vilnius

2021-07-16 13:36

Elizabeth Gilbert: meilės laiškas stiprioms moterims ir Niujorkui

Kultūra

Penktojo dešimtmečio Niujorką visi įsivaizduojame skirtingai, dažnai tą įsivaizdavimą kuria filmai ir knygos, tačiau pajusti to laikmečio atmosferą sugeba ne kiekvienas.

Vilnius

2021-07-16 08:16

Alytuje – nuteistųjų draugystė su gyvūnų globos įstaiga

Aktualijos

Alytaus pataisos namų ir Alytuje įsikūrusios gyvūnų globos įstaigos „Keturkojo Viltis“ bendradarbiavimas prasidėjo atsitiktinai. Tuo metu tik Resocializacijos skyriaus specialistai ieškojo, kuo galėtų sudominti laisvės atėmimo bausmę atliekančius žmones, kad jiems būtų įdomu ir gautų užimtumą.

Alytus

2021-07-15 09:24

Aivaras Strockis: Šiaulių dviračių diena 2021 – Šiaulių sporto 100-mečio renginys

Sportas

Tradicinė Šiaulių dviračių diena šiemet ypatinga tuo, kad įprasmina net du jubiliejus: ji pati vyksta 10-ąjį kartą ir yra įtraukta į Šiaulių sporto 100-mečio renginių sąrašą.

Šiauliai

2021-07-13 18:24

Ką išduoda žmogaus balsas?

Įvairenybės

Kalbėdami atskleidžiame tikrai nemažai informacijos. Mūsų išsakomi žodžiai – tai tik dalis to, ką norime pasakyti: kai ką gali išduoti ir intonacija bei balso tembras. Ar kada susimąstėte, kad vertinant žmogaus elgesį vertėtų atsižvelgti ir į tai, koks yra jo balso aukštis? Pasirodo, kad tai gali padėti įvertinti ne tik žmogaus emocijas, bet ir.. jo patrauklumą!

Vilnius

2021-07-11 18:52

Vy­rai su­kur­ti iš­šū­kiams

Veidai

Gy­ve­ni­mas ke­lias die­nas miš­ke be mais­to ir deg­tu­kų. Iš­le­pu­siam mies­čio­niui, ku­ris pa­si­bu­vi­mui gam­to­je iš­si­ga­be­na pu­sę vir­tu­vės, toks kvie­ti­mas iš anks­to su­kel­tų pil­vo skaus­mą. Ta­čiau Lie­tu­vo­je at­si­ran­da vy­rų, pa­to­gų gy­ve­ni­mą iš­kei­čian­čių į lau­ki­nius žy­gius. Iš­šū­kius or­ga­ni­zuo­jan­tis Li­nas Bie­li­nis tik­ras – po ke­lias pa­ras trun­kan­čio žy­gio vy­rai ima dė­ko­ti už ei­li­nį miš­ko ke­liu­ką.  

Šiauliai

2021-07-10 13:41

Kri­zi­nis nėš­tu­mas: kaip at­ras­ti sa­vy­je stip­ry­bės?

Sveikata

Su­ži­no­jus apie už­si­mez­gu­sią gy­vy­bę, dau­ge­lį už­plūs­ta neap­sa­ko­mas džiaugs­mas. Ta­čiau tais at­ve­jais, kuo­met mo­te­ris ar po­ra vai­kų su­si­lauk­ti ne­ga­li ar įvyks­ta per­si­lei­di­mas ir vi­sas pa­sau­lis stai­ga su­griū­va, svar­biau­sia pri­si­min­ti, kad nie­ka­da ne­sa­te vie­ni.  

Vilnius

2021-07-02 08:47

Paskutinę savaitę skaičiuojanti vakcinacijos loterija marijampoliečiams paruošė įspūdingų dovanų

Aktualijos

Jau 120 pirmą kartą pasiskiepijusių marijampoliečių sulaukė laimėtų prizų, tačiau dovanų skrynelė dar tikrai netuščia, o pagrindinių prizų fondas pasipildė dar dviem elektriniais paspirtukais ir net 3 išmaniaisiais mobiliaisiais telefonais „Samsung Galaxy S20FE“, už kuriuos esame dėkingi  UAB „Statybos ritmas“.

Marijampolė

2021-06-29 18:07

Gilus panardinimas: potvyniai, pabėgėliai, "Delta". Kas toliau?

Laisvalaikis

Neptūnas, sukdamasis į atbulinį judėjimą, šią savaitę daugelį mūsų panardino į sapnus, svajones, svaigulį ar svaiginimąsį, paskandino ar užtvindė, apgavo ar apnuodijo. Pasauliui atnešė potvynių ir naują viruso atmainą, keletui šalių - vėl lock down’ą, Lietuvai – liūčių, pabėgėlių ir ideologinio nesusikalbėjimo bangą.  

Vilnius

2021-06-27 20:17

Paklausė visuomenės, ar palaiko „šeimos gynimo maršą“: sociologė tvirtina, kad tai protesto prieš valdžią ir esamą situaciją rezultatas

Aktualijos

Gegužės viduryje surengtas vadinamasis „šeimų gynimo maršas“ tapo politinių debatų objektu. Viešojoje erdvėje išsiskyrė nuomonės, kaip reikėtų priimti kontraversiškai vertinamų asmenybių inicijuojamą ir agresyvia retorika pasižymintį renginį. Dėl rodomos paramos „maršo“ dalyviams daug kritikos susilaukė prezidentas Gitanas Nausėda. Ypač valdantieji šalies vadovui priekaištavo dėl rodomo dėmesio vienai iš diskusijoje dalyvavusių pusių, kartu primenant, kad būtent tarp „maršo“ organizatorių yra tokių, dėl kurių reputacijos galima stipriai suabejoti.

Vilnius

2021-06-27 11:43

Per­de­ga ir psi­cho­lo­gai

Veidai

Lie­tu­vos ka­riuo­me­nės at­sar­gos ka­pi­to­nė, psi­cho­lo­gė, dok­to­ran­tė bei daug­kar­ti­nė kros­fi­to var­žy­bų nu­ga­lė­to­ja Jus­ti­na Ry­ba­ko­vai­tė kar­tą ėmė ir... su­de­gė. Ap­lin­ki­niai ste­bė­jo­si – kaip psi­cho­lo­gė ga­li ne­su­sit­var­ky­ti su gy­ve­ni­mo sun­ku­mais? 30-me­tei pa­vy­ko su­val­dy­ti chao­są, at­si­sto­ti ant ko­jų ir da­bar ji pa­de­da verž­liems, ak­ty­viems žmo­nėms ras­ti gy­ve­ni­mo ba­lan­są, nau­do­da­ma Ru­bi­ko ku­bo prin­ci­pą.  

Vilnius

2021-06-26 11:54

Septyni žingsniai, kurie tėvams padės kurti gerus santykius su vaikais

Jaunimas

Dauguma mūsų vaikus auklėjame taip, kaip auklėjo mus vaikystėje. Tai vyksta nesąmoningai: išgyventos vaikystės traumos ir emocijos dažnai perkeliamos ant vaikų pečių siekiant išauklėti „tikru“ žmogumi ar apsaugoti. Naudojami autoritariniai auklėjimo scenarijai: „padėk į vietą“, „neimk“, „nelįsk“, „neišsipurvink“, „nenugriūk“, „gerai mokykis“, „daryk namų darbus“ ir pan. Baimė būti netobulais tėvais, nerimas, jog atsitiks kažkas blogo, kad vaikas užaugęs nebus genijumi, kad blogai mokysis ir t. t., verčia nuolat kontroliuoti ne tik savo vaikus, bet ir visą aplinką.

Vilnius

2021-06-24 18:19

Birželio 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 23-ioji – Birželio sukilimo diena. Tarptautinė olimpinė diena. Valstybės tarnautojo diena. Tarptautinė našlių diena.

Vilnius

2021-06-23 06:00

Pir­mo­ji tau­to­dai­li­nin­kės man­da­la – iš smal­su­mo

Veidai

Feis­bu­ke akis už­kliu­vo už tau­to­dai­li­nin­kės Si­gi­tos Ud­ra­kie­nės kur­tų man­da­lų nuo­trau­kų. Pir­mo­ji min­tis, ki­lu­si, žvel­giant į spal­vin­gus įvai­rių raš­tų ap­skri­ti­mus, bu­vo: tur­būt nau­jas po­sū­kis tau­to­dai­li­nin­kės kū­ry­bo­je. Nek­ly­dau –  Si­gi­ta tvir­ti­na il­go­kai ne­su­lau­ku­si ki­birkš­ties ta­py­ti, o at­si­ra­dus man­da­loms, tar­si vėl vis­kas grį­žo į se­nas vė­žes.

Šiauliai

2021-06-20 18:01

Birželio 17-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 17-oji – Pasaulinė kovos su dykumų plitimu ir sausromis diena. Islandijos nepriklausomybės diena.

Vilnius

2021-06-17 06:00

Festivalis SPOT toliau skelbia programą, kurioje – kūno ir mašinos kova bei utopinės miestų planavimo idėjos

Kultūra

Praėjusią savaitę tarptautinis gatvės teatro festivalis – SPOT pradėjo skelbti programą, kuri vilniečius bei miesto svečius kvies sudalyvauti netikėtose eksperimentuose, įsilieti į aplinkos garsovaizdį ar leistis ne tik į miesto, bet ir savo vidinius tyrinėjimus.

Vilnius

2021-06-16 17:16

Nemedikamentinis nuskausminimas – galimybė pamiršti ligas ir skausmus

Sveikata

Vaikai, atvykstantys į Moters ir vaiko klinikos Vaikų skubiosios medicinos pagalbos ir intensyviosios terapijos centrą, dažnai yra varginami skausmo. O jei ir neskauda nei pilvuko, nei gerklytės, dažnai gydytojams ar slaugytojoms tenka atlikti tyrimus ar suleisti vaistų, kas taip pat sukelia skausmą. Kad skausmo ir nerimo mažieji pacientai patirtų kuo mažiau, skyriaus medikai nusprendė taikyti nemedikamentinį nuskausminimą. Tam centre kuria aplinką, artimą vaikų žaidimų kambariui, kuri padeda ne tik sumažinti patiriamą stresą, bet ir išvengti skausmo bei neigiamos patirties.

Šiauliai

2021-06-11 14:53

Kaip sugrąžinti į santykius meilę

Laisvalaikis

Meilė negali visą laiką būti apogėjuje. Tam tikru momentu pradėsite jausti, jog emocijos pamažu atslūgsta. Ir tai visiškai normalu. Tačiau esama rizikos, kad mylimas žmogus ims dairytis į kairę. Jeigu jausmai nublanko, jiems, visgi, galima grąžinti ankstesnes ryškias spalvas.

Vilnius

2021-06-10 20:29

Saulius Urbonavičius-Samas patirtimi dalysis su jaunaisiais Šiaulių atlikėjais

Jaunimas

2021 m. birželio 10 d. Fotografijos muziejaus stogo terasoje (Vilniaus g. 140, Šiauliai) vyks antrasis Jaunimo muzikos festivalio „Šiauliai gyvai“ renginys. Dienos metu su Šiaulių pradedančiaisiais atlikėjais patirtimi dalysis grupės BIX lyderis, prodiuseris Saulius Urbonavičius-Samas, 19 val. vyks muzikiniai pasirodymai. Programoje: Danas Buivydas, Agnė Michalenkovaitė, S. Urbonavičius-Samas, grupės: „MaNNazz“, „geck“, „5:05“.

Šiauliai

2021-06-09 16:50

Pauliaus Širvio progimnazijos stadione atidarytas vasaros sporto sezonas

Sportas

Birželio 5 dieną Pauliaus Širvio progimnazijos stadione kunkuliavo aistros ir emocijos, pralaimėjimų kartėlis ir pergalių džiaugsmas – čia vykusioje vasaros sporto sezono atidarymo sporto mėgėjų šventėje tinklinio, futbolo ir krepšinio aikštelėse, po ilgos pertraukos dėl karantino laikotarpiu apribotų fizinio aktyvumo veiklų, aktyviai praleisti laisvalaikį susirinko devyniolika komandų iš Vilniaus, Utenos, Rokiškio, Ignalinos, Visagino ir mūsų rajono fizinio aktyvumo mėgėjai.

Utena

2021-06-07 09:02

Žaidimas keliaujantiems – „Šiaulių rajono penketukas“

Laisvalaikis

Atrask, prisiliesk, pažink Šiaulių rajono perlus! Siūlome Jums įdomų būdą dar geriau pažinti Šiaulių rajoną, susipažinti su jo lankytinomis vietomis, pramogomis įdomybėmis ir smagiai praleisti laiką.

Šiauliai

2021-05-31 08:00

Gegužės 31-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 31-oji – Pasaulinė nerūkymo diena. Pasaulinė šviesiaplaukių diena.

Vilnius

2021-05-31 06:00

Kad pasijustum geriau

Jaunimas

Zarasų viešoji biblioteka surengė renginį „Drūlijos diena NE“ ir į jį pakvietė „Santarvės“ pradinės mokyklos IV C klasės mokinius su mokytoja Regina Gecevičienė.

Utena

2021-05-26 12:58

Rekordinis lazerių spalvų šou, koncertas ant vandens ir kiti vasaros atradimai Druskininkuose

Kultūra

Artėja paskutinis gegužės savaitgalis, kurio metu jau per 20 metų Druskininkų kurortas tradiciškai skelbia oficialų kurorto at(s)idarymą KURORT IN 2021. Šis Druskininkams svarbus įvykis jau antrą kartą vyks pandemijos metu.

Alytus

2021-05-25 15:29

Agnė Jagelavičiūtė: „Už vyrus dažnai uždirbdavau daugiau, bet dėl to kompleksavau ne aš, o jie“

Veidai

Šiandien įprasta, kad moterys balsuoja ir pačios kandidatuoja rinkimuose – regis, kitaip ir būti negalėtų, tačiau vos prieš kiek daugiau nei šimtmetį prie balsadėžių rikiavosi tik vyrai. Nuo to laiko, kuomet moterys gavo balso teisę, moterų gyvenimo realybė pasikeitė iš esmės – joms nebepakanka tik žmonos rolės ir vietoj šeimos židinio kurstymo moterys vis dažniau renkasi dirbti.

Vilnius

2021-05-20 19:37

Floristės–dekoratorės kūryba: nuo miesto prabangos iki sodietiško paprastumo

Veidai

– Aš už paprastumą, natūralumą, tikrumą, – prisipažįsta tarp Vilniaus ir gimtųjų Ustukių ant Mūšos kranto gyvenanti floristė-dekoratorė Edita Danisevičiūtė-Urbšienė.

Panevėžys

2021-05-19 11:16

Įsiutęs lietuvis dukros akivaizdoje nužudė vaiko mamą

Kriminalai

51-erių Airijoje gyvenantis lietuvis Edmundas Daukša pripažintas kaltu kraupioje nužudymo byloje. Dar 2018 metais šešiametės dukros akivaizdoje jis peiliu mirtinai subadė buvusią gyvenimo partnerę Ingridą Mačiokaitę. Vyrą įsiutino teismo sprendimas, kad iki tol su juo gyvenusi jųdviejų dukra nuo šiol oficialiai privalo gyventi su mama.

Pasaulis

2021-05-13 15:11

Išleistas naujas Alytų pristatantis filmas (vaizdo įrašas)

Kultūra

Kompiuterių ir mobiliųjų telefonų ekranus pasiekė Alytaus miestą pristatantis naujas, 6 minučių trukmės filmas, kuris įgarsintas lietuvių, anglų ir rusų kalbomis. Profesionaliai nufilmuoti žalio ir jaukaus miesto vaizdai, jo nuoširdūs žmonės, plačios gatvės bei pastatai, tradicijos ir istorija, būsima perspektyva: visa tai sutalpinta į keletą žodžių – tvariai augantis galimybių miestas. 

Alytus

2021-05-12 13:20

Vika Gridiajeva: išgyvename psichologinių problemų epidemiją

Sveikata

Depresija - vienas dažniausių psichikos sveikatos sutrikimų šiuolaikiniame pasaulyje. Su žmonėmis sergančiais depresija susiduriame savo artimoje aplinkoje ir medikų kabinetuose. Šiuo visiems ypatingu laiku - depresijos ir emocinių sutrikimų mastas - tampa kone nauja ir epidemija. Patys psichologai jau dega raudoną lemputę ir įspėja apie tai, kad šių specialistų pagalbos reikia net ir darželinukams. Apie šios problemos aktualumą šiandienos realybėje ir su kuo susiduria vis jaunesni šalies gyventojai kalbamės su psichologe Vika Gridiajeva.  

Klaipėda

2021-05-06 10:09

Kaunietis verslininkas įvertino socialinių dirbtuvių lankytojų darbą: „Matome jų pastangas atlikti darbą kuo geriau“

Verslas

Jei jums yra tekę žvalgytis rankdarbiams skirtų priemonių ar aksesuarų, tikriausiai atkreipėte dėmesį į „Decoday“ ženklu pažymėtas prekes. Nuo praėjusių metų rugpjūčio jas kruopščiai pakuoja Lietuvos samariečių bendrijos Kauno skyriaus socialinių dirbtuvių lankytojai.

Kaunas

2021-05-04 10:10

Dramų kupiname RKL finalo ketverte – „Kretingos“ triumfas

Sportas

„Kretinga“ – naujoji Regionų krepšinio lygos („TOPsport–RKL“) čempionė. Arimanto Mikaločiaus auklėtiniai sekmadienį didžiajame finale 82:78 (21:24, 20:12, 15:28, 26:14) palaužė Vilniaus „Rivilę“ iš iškovojo teisę žaisti kito sezono Nacionalinėje krepšinio lygoje (NKL).

Klaipėda

2021-05-02 21:20

Kova prieš smurtą šeimoje: Ukmergėje ekspertai siūlo keisti žalingus lyčių stereotipus

Aktualijos

Kovo 28 d. virtualioje diskusijoje „Lyčių lygybė Ukmergėje: ar yra kuo pasidžiaugti?“ ekspertai aptarė opiausius moterų ir vyrų lygiateisiškumo klausimus. Į smurto šeimoje problemą žvelgdami iš lyčių lygybės perspektyvos, jie pabrėžė, kad lyčių stereotipų keitimas yra bene veiksmingiausia priemonė sumažinti smurto artimoje aplinkoje mastą šalyje.

Vilnius

2021-04-30 15:07

Sapnuojate spalvotus sapnus? Iš jų galima gauti informacijos apie save

Laisvalaikis

Vyraujanti sapnų spalva atskleidžia žmogaus charakterio bruožus arba psichinę būseną, tvirtina britų psichologai. Prisiminkite, kokia spalva dominuoja jūsų naktiniuose vaizduose ir perskaitykite informaciją apie save.

Vilnius

2021-04-27 21:43

Jeano-Philippe’o Toussaint’o romano „Mylėtis“ pristatymas

Kultūra

Balandžio 28 d. 18.00 val. kviečiame stebėti virtualų pokalbį su Jean-Philippe Toussaint romano „Mylėtis“ („Odilė“, 2021) vertėju, prof. Vytautu Bikulčiu.  Diskusija bus transliuojama Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos Facebook ir YouTube paskyrose. Žiūrovai klausimus galės pateikti raštu.  

Šiauliai

2021-04-26 10:47

Laurus skinanti kirpėja Lijana Jurevičienė nori, kad žmonės visada šypsotųsi

Veidai

Vyriausybei leidus atnaujinti grožio specialistų darbus, tauragiškė Lijana Jurevičienė kol kas dirba tik po kelias valandas per dieną. Moteris laisvą laiką skiria sau, šeimai ir pomėgiams, kuriuos prisiminė tik per karantiną. Prieš šventas Velykas kirpėja į namus parsivežė bene svarbiausią iki šiol iškovotą titulą – Lijana Jurevičienė paskelbta Kirpėjų ir grožio specialistų asociacijos foto konkurso “Metų kirpėjas 2021” laureate. Moteris laimėjo trečiąją vietą moterų  ir ketvirtąją vietą vyrų konkursų kategorijose.  

Tauragė

2021-04-22 13:37

Istorikė ir visuomenininkė Luka Sinevičienė: Istorija yra neatsiejama mano dalis

Veidai

Nuolatos prie keleto projektų, tarp kelių darboviečių, keliaujanti iš vienos ar kitos Lietuvos vietos į radijo eterį, televizijos ekraną ar į Instagram – tokia iš Šiaulių kilusios istorikės ir visuomenininkės Lukos Sinevičienės kasdienybė. Šiuo metu Luka siekia daktaro laipsnio, tačiau neapleidžia senų veiklų ir nesibodi imtis naujų: toliau lanko mokyklas bei veda pamokas, prisideda prie pilietinių projektų, šiais metais pradėjo vesti radijo laidą „Vardan tos“. Ir tai tik dalelė visų jos darbų! Pokalbyje su Luka Sinevičiene – apie jai itin brangią istoriją, pilietiškumą ir... gimtuosius Šiaulius.

Šiauliai

2021-04-21 14:48

Jausmai, išsilieję spalvomis

Kultūra

Jausmai ir emocijos aplanko kiekvieną vaiką ir netgi literatūros kūrinio personažą. Ne visada jie būna malonūs. Kaip su jais susidraugauti, suvaldyti ar jų išvengti?

Utena

2021-04-20 13:22

Pagalbinio apvaisinimo procedūra porai dovanojo tėvystės džiaugsmą

Sveikata

Kas penkta šešta pora patiria vaisingumo problemų. Vieniems tai – šalta nieko nereiškianti statistika, kitiems – skausmingas ir neišpildytas troškimas glausti prie krūtinės savo vaiką. Tačiau situaciją keičia daugiau nei prieš 4 metus įsigaliojęs Pagalbinio apavaisinimo įstatymas, kuris atvėrė naujas galimybes vaisingumo bėdų turinčioms poroms. Kaip tai pakeitė gyvenimą, Nacionaliniam transplantacijos biurui prie Sveikatos apsaugos ministerijos sutiko papasakoti dviejų vaikų mama.

Vilnius

2021-04-16 16:54

Sekundė pliusams: kaip, priimant sprendimus, išgirsti vidinį savo balsą?

Sekundė pliusams

Naujoje podcast'o Sekundė pliusams dalyje vidinių pokyčių trenerė Simona Ampiainen kalba apie vidinį balsą. Jis itin svarbus priimant sprendimus, kaip jį išgirsti?

Akmenė

2021-04-16 15:09

Jonas Nainys atskleidė naują karantino veiklą: Simutė mane įtraukė į procesą, kuris, galvojau, vyrui bus neįmanomas

Veidai

Atlikėja, verslininkė Simona Nainė prisipažino, kad šis laikas – ne tik niūros emocijos dėl pandemijos. Anot jos, karantinas net atnešė ir naudos. „Pavyzdžiui, man labai gerai susidėliojo reikalai su kirpykla. Namuose pati dažau plaukus. Jonukas puikiai atkirto ranką šiame procese, tai ir laiko sutaupau, ir pinigėlių“, – juokiasi Simona.

Vilnius

2021-04-14 19:16

Jonaviečių svajonę žaisti LKL temdo finansų trūkumas

Sportas

Balandžio pradžioje Jonavos sporto arenoje liejosi emocijos – Jonavos „CBet“ krepšininkai nugalėję „Telšius“ į viršų iškėlė Nacionalinės krepšinio lygos čempionų taurę. Tapę NKL sezono nugalėtojais, jonaviečiai iškovojo galimybę ateinantį sezoną žaisti aukščiausioje Lietuvos krepšinio lygoje.

Kaunas

2021-04-13 11:30

Kū­ry­bi­nis ra­šy­mas pa­de­da pa­si­jus­ti iš­girs­tam

Sveikata

Yra toks anek­do­tas. Psi­chiat­ras pa­cien­tui re­ko­men­duo­ja pa­ra­šy­ti laiš­ką žmo­gui, ku­rio šis mir­ti­nai ne­ken­čia, ir ta­da jį su­de­gin­ti. „Ge­rai. O ką da­ry­ti su laiš­ku?“ – pa­klau­sia pa­cien­tas. Juo­kai juo­kais, ta­čiau ra­šy­mas su­dė­tin­gais gy­ve­ni­mo mo­men­tais iš­ties ga­li bū­ti gel­bė­jan­ti veik­la, tik rei­kia ži­no­ti kai ką svar­baus. Apie tai ir kal­ba­mės su de­biu­tuo­jan­čia ra­šy­to­ja Mig­le Gal­vo­nai­te, or­ga­ni­zuo­jan­čia te­ra­pi­nio ra­šy­mo dirb­tu­ves.

Šiauliai

2021-04-10 19:04

Psichologė pataria, kaip kalbėtis su vaiku apie jam artimo žmogaus savižudybę

Aktualijos

Nors Lietuvoje savižudybių skaičius kasmet po truputį mažėja, palyginti su kitomis Europos šalimis, mūsų šalyje jis išlieka didžiausias. Netikėtai netekus artimojo, kitiems šeimos nariams kyla begalė klausimų, iš kurių vienas – kaip apie tai pasakyti vaikui. Kokie jausmai užplūsta vaiką, išgirdus apie artimojo savižudybę? Kaip jam apie tai pranešti? Kaip elgtis, kaip paguosti? Kodėl svarbu to neslėpti? Apie tai kalbamės su Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologe Kristina Lekavičiūte.

Klaipėda

2021-04-07 12:12

Restorano apžvalga: „Meal Box“

Aktualu

Tęsdama kokybiško maisto į namus paieškas Klaipėdoje, stabtelėjau ties Azijos virtuvės patiekalais ir atpalaiduojančia atmosfera uostamiestyje žinomu restoranu - „Meal Box“. Sustoti ir atidžiau panagrinėti šios vietos meniu panorau dėl smalsumą sužadinusių, naujų, Klaipėdoje išties retai matomų patiekalų: gaivių marinuotų daržovių ir žuvies dubenėlių, ypatinga tekstūra ir skoniu pasižyminčių įdarytų bao bandelių, sušildančių ramen sriubų.

Lietuva

2021-04-07 07:45

Jaunimo parke atsiras nauja krepšinio aikštelė

Sportas

Jaunimo parko sporto erdvėje netrukus atsiras naujutėlaitė krepšinio aikštelė, penktadienį pranešė Alytaus miesto meras Nerijus Cesiulis.

Alytus

2021-04-02 15:28

Maltietė Veronika Mačinskaitė apie emocinio ryšio stoką karantino metu

Veidai

„Mūsų globojami seni, ligoti ir vieniši žmonės į prasidėjusią pandemiją ir karantiną sureagavo skausmingai, – pasakoja maltiečių Civilinės saugos koordinatorė Veronika Mačinskaitė. – Daugelis jų yra stipriai emociškai prisirišę prie juos lankančių maltiečių savanorių, laiko juos vos ne savo šeimos nariais...

Vilnius

2021-04-02 13:51

Vilnius pagerbė mokinių olimpiadų prizinių vietų nugalėtojus

Jaunimas

Vilniaus miesto mokyklose, kiekvienais mokslo metais, vyksta įvairių mokomųjų dalykų olimpiados, kuriose moksliškumo, kūrybiškumo jėgas išbando keli tūkstančiai mokinių. Šiais neeiliniais metais, iššūkiu tapusiu nuotoliniu mokymu, pavyko suorganizuoti olimpiadas per atstumą, mokyklų administracijų, pedagogų, metodinių būrelių narių dėka ir pastangomis. Pasibaigus olimpiadoms ir susumavus rezultatus, lieka iškilmingiausia dalis – prizininkų pagerbimas.

Vilnius

2021-03-31 14:31

Po Conchitos Wurst įkūnijimo – Katažinos ašaros

Laisvalaikis

Ryškiausi Eurovizijos hitai – tokia šio šeštadienio „Muzikinės kaukės“ laidos tema. Dešimt talentingų žmonių įkūnys įdomiausius Europos ir Lietuvos atlikėjus, bandžiusius laimę ar nuskynusius pergalę geidžiamiausiame senojo kontinento muzikos konkurse.

Vilnius

2021-03-27 12:33

Penki veiksniai, kodėl verta išbandyti kompiuterinius žaidimus

Laisvalaikis

Tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje sparčiai gausėja kompiuterinių žaidimų entuziastų gretos. Augantį šios laisvalaikio pramogos populiarumą lemia nuolat tobulėjančios technologijos, kurios žaidėjams suteikia neeilinę patirtį virtualiuose pasauliuose. Tačiau tai nėra vienintelė priežastis pasinerti į šį turiningą hobį. Skirtas visoms amžiaus grupėms, šis užsiėmimas žavi įvairiais, į kūrinius įtrauktais elementais. Internetinė žaidimų parduotuvė „Eneba“ pristato 5 priežastis, kodėl verta išbandyti kompiuterinius žaidimus.

Vilnius

2021-03-24 14:12

Teisme taškas padėtas, o čiuožėjai „liko ant ledo“

Sportas

Patarlė sako, kur du pešasi – laimi trečias. Bet būna ir priešingai – kur du pešasi, trečias nukenčia. Vilniaus apygardos teismas įpareigojo Elektrėnų savivaldybės sporto centrą atleisti iš darbo da­iliojo čiuožimo trenerę R. S. Atlei­dus trenerę, „ant ledo“ liko 28 jaunieji sportininkai.

Vilnius

2021-03-23 20:59

Lietuvos gyventojų tyrimas apie COVID-19 socialinių reklamų poveikį elgesiui

Įvairenybės

Būnant namuose visi kur dažniau viešojoje erdvėje pastebime įvairiausias reklamas. COVID-19 viruso pandemija reklamų rinką papildė nauja rūšimi – socialinėmis reklamomis. Jos ragina atsakingai laikytis karantino taisyklių, likti namuose, tinkamai dėvėti kaukę. Nors vieną tokio pobūdžio reklamą yra matęs turbūt kiekvienas. 

Vilnius

2021-03-20 19:05

Fotografė Virginija Lengvenienė: „Fotografuokite gyvenimą“

Veidai

Joniškietė fotografė Virginija Lengvenienė laidotuves, kaip ir vestuves ar kitas progas, fotografuoti pradėjo seniai – beveik prieš keturias dešimtis metų, kada su vyru Stanislovu pradėjo Joniškyje fotografų karjerą. Kaip dabar pamena, tai buvo 1983 metų balandžio 1-oji. Moteris pripažįsta, kad tiek didmiesčiuose, tiek mažesniuose Lietuvos miestuose laidotuvių fotografavimo tradicijos nyksta, nes nuotraukose vis dažniau norima įamžinti ne mirtį, o gyvenimą.

Šiauliai

2021-03-18 20:23

Dalius Dūdėnas: „Nebijokite pokyčių!“

Veidai

Dalius Dūdėnas gimė 1975 m. Mokėsi Rumšiškių A. Baranausko vidurinėje mokykloje. Studijavo Vytauto Didžiojo universitete. Po studijų atsirado galimybė keliauti. Fotoaparatas buvo nuolatinis palydovas kelionėse. Viešnagės Japonijoje metu susipažino su japonu fotomenininku, kuris pasidalino gilesnėmis žiniomis apie fotografiją ir paskatino sudalyvauti laikraščio iš Fukui miesto rengiamame fotokonkurse. 2005 m. šiame fotokonkurse, mėgėjų kategorijoje, laimėta pirma vieta.

Utena

2021-03-18 11:51

A. Dulkys ketina skiepytis „AstraZeneca“ vakcina

Koronavirusas

Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia ketinąs pasiskiepyti „AstraZeneca“ vakcina taip siekdamas visuomenei parodyti, kad vakcina yra saugi.

Vilnius

2021-03-16 15:07

Naujoje dainos „Broli, neverk“ versijoje – Šiaulių jaunimo balsai

Kultūra

„Tango Sound Design“ ir „Nepriklausomų kūrėjų gildija“ drauge su būriu jaunų šiauliečių pristato naujai perdainuotą ir Šiaulių kultūros centro bei „Tango Sound Design“ garso įrašymo studijose įrašytą dainą – „Broli, neverk“. Nauja karta“. Muzikantai, su entuziazmu atsiliepę į kvietimą įrašyti naują dainos versiją, prisidėjo prie energingo ir emociškai stipraus kūrinio sukūrimo. Dainos, gimusios Sausio 13-osios įvykių sūkuryje, jaunimo perdainuota versija yra dovanojama lietuviams ir pristatoma būtent po 30 metų, švenčiant svarbiausias Lietuvai datas. Organizatoriai: „Tango Sound Design“, „Nepriklausomų kūrėjų gildija“. Pristato Šiaulių kultūros centras.

Šiauliai

2021-03-10 11:26

Kauno galeriją po atviru dangumi papildė naujas eksponatas

Kultūra

Kauno galeriją po atviru dangumi papildė naujas eksponatas – piešinys „Kasdieniai džiaugsmai“. Daugiabučio sieną Partizanų gatvėje papuošęs gatvės meno kūrinys praeiviams primena, kokią laimę gyvenime gali teikti net ir maži kasdieniai dalykai. Tai – dar vienas idėjų konkurso „Kauno akcentai“ ir platformos „Gyvos sienos“ projektas.

Kaunas

2021-03-05 15:14

Dainuojanti nepriklausoma Lietuva, arba kaip jaunimo lūpomis skamba „Broli, neverk“ po 30 metų?

Kultūra

Metų pradžioje Lietuvoje minimos trys kertinės Lietuvos istorijos datos – Sausio 13-oji, Vasario 16-oji ir Kovo 11-oji. Ir mokslininkai, ir amžininkai vienareikšmiškai sutaria, kad tai datos, turinčios ypatingą reikšmę mūsų valstybingumui. 1918 m. vasario 16 d. Vilniuje buvo pasirašytas dokumentas, skelbiantis, kad atkuriama Lietuvos Valstybė. 1990 m. kovo 11 d. Aukščiausioji Taryba – Atkuriamasis Seimas pasirašė Lietuvos nepriklausomybės atstatymo aktą, kuriuo paskelbė, kad nuo šiol Lietuva tampa nepriklausoma valstybė. Tačiau 1991 m. sausio 13-osios įvykiai sutelkė lietuvius, kurie įrodė ir amžiams iškovojo Laisvę. Sausio įvykiai – didžiausia Lietuvos pergalė, pasiekta ginant demokratines vertybes, laisvę, žmones, kai taikiu pasipriešinimu ir dainomis buvo apginta Valstybė.

Šiauliai

2021-03-02 12:27

Ką apie jus sako drabužių spalva?

Laisvalaikis

Pirkdamos naujus drabužius pirmiausia atkreipiame dėmesį į audinio spalvą. Psichologų teigimu spalvos pasirinkimas glaudžiai susijęs su žmogaus charakteriu, kuris su metais kinta. Tad ir spintoje dominuojančios drabužių spalvos keičiasi kartu su juo.

Vilnius

2021-02-27 17:27

Vaiko teisių gynėja: vis dar yra vaikų, kurie nenori sugrįžti į savo namus

Aktualijos

„Skaudu matyti, kai tėvai atvyksta susigrąžinti savo vaikų būdami neblaivūs“, – tokiais žodžiais vis dar neretai pasitaikančią realybę apibūdina daugiau nei 20 metų vaiko teisių apsaugos srityje dirbanti Lina Augustinavičiūtė, Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Tauragės apskrities Vaiko teisių apsaugos skyriaus patarėja Pagėgiuose. Vaiko teisių gynėja atvirai pasakoja apie savo pasirinkimą ir iššūkius, kurių šiame darbe netrūksta.

Pagėgiai

2021-02-26 12:14

Kaip Kremliaus propaganda pasiekia ir vaikus?

Aktualijos

Rusijos karinė istorija kaip šešėlis velkasi iš paskos šalies ir neleidžia pamiršti karines represijas prieš Lietuvą ir kitas pasaulio valstybes. O šiandieniniai įvykiai Rusijoje, taip pat negerina šalies įvaizdžio. Tačiau Kremlius siekė ir tikėtina, kad po šalyje vykstančių neramumų, dar labiau sieks pakeisti šalies ideologiją ir gerinti šalies įvaizdį pasitelkiant vis agresyvesnius propagandos įrankius. O Rusijos propagandistai taikosi ne tik į suaugusiuosius, bet ir į vaikus.

Vilnius

2021-02-26 11:20

Gaisras neįgalų sūnų auginančią šeimą paliko be namų

Aktualijos

Praeito pirmadienio vakare, kai didžioji Lietuvos dalis pamažu nėrė į artėjantį šventinį Vasario 16-osios šurmulį, Pušalote, Pasvalio rajone, gyvenančios Linos Šidagienės feisbuko paskyroje atsirado trumpas įrašas „Sekundė… ir tu tampi niekuo…“ Po juo – sudegusio namo nuotraukos. 

Panevėžys

2021-02-22 16:40

Šiauliuose – net du tarptautiniai jaunių teniso turnyrai

Sportas

Šiauliuose – net du tarptautiniai jaunių teniso turnyrai

Šiauliai

2021-02-20 14:40

Apie "gyvates" ir "gyvulius" - linksmai (1)

Namai

Kiekvienos poros gyvenime būna momentų, kai vyras tranko durimis, įsitikinęs, kad vedė gyvatę, o raudanti žmona šaukia, kad jos vyras - gyvulys. Šeimos santykių ekspertai sako, kad tokie dramatiški išgyvenimai - visiškai normalu. Ir net yra tam priešnuodis.

Vilnius

2021-02-20 12:29

S. Skvernelis: tiek karantino neapibrėžtumas, tiek judėjimo ribojimai atrodo nelogiškai

Politika

Vilnius

2021-02-17 08:55

Už­puolė stip­rios emo­ci­jos? Ne­vy­ki­te jų ša­lin!

Sveikata

Ar pa­žįsta­mas jaus­mas, kai, stip­riai su­pykę, ima­te ber­ti neap­gal­vo­tus žod­žius ap­lin­ki­niams? Ar­ba, pa­tekę į stre­sinę si­tua­ciją, šluo­ja­te visą šal­dy­tu­vo tu­rinį, kad nu­si­ra­min­tumė­te? Tai jūsų pa­ti­riamų emo­cijų pa­sekmės, ku­rios prie ge­ro ne­pri­ve­da. Tad kaip iš­mok­ti iš­gy­ven­ti įvai­rias emo­ci­jas, kad jos ne žlug­dytų mus, o pa­dėtų pa­si­jaus­ti ge­rai? Pa­ta­ria psi­cho­logė Ne­rin­ga Tha­ria­ni.

Šiauliai

2021-02-13 21:14

Antrojo karantino dienoraštis. Apie socialinę ir fizinę distanciją

Aktualijos

Šią savaitę, kaip niekad, ga­lėjome pajusti, kaip šalia mūsų nuolatos vaikšto jos didenybė Mirtis, tarsi skaičiuote išskai­čiuo­dama, kurį čia dabar pasiėmus. Taip ji ir renkasi: vienus pasiima dėl naujosios ligos, kitus dėl kitos ligos, o trečius pasirenka tarsi atsitiktinai, sukūrusi pačią netikėčiausią priežastį, kurią gyvieji vadina nelaimingu atsitiktinumu.

Vilnius

2021-02-09 08:41

Nufilmuotos aršios peštynės parduotuvėje: pirkėja be kaukės siautėjo ir puldinėjo darbuotojas

Laisvalaikis

Beveik metus besitęsianti COVID-19 pandemija Lietuvoje išsiskiria keliais bruožais – dalis visuomenės itin aršiai kovoja prieš privalomą kaukių nešiojimą, taip pat prieš vakcinas. Pastaruoju metu neigiamas nusistatymas ir neigiamos emocijos reiškiamos vis agresyviau ir ekspresyviau. Geras to pavyzdys – feisbuke didelio susidomėjimo sulaukęs įrašas iš vienos parduotuvės.

Vilnius

2021-02-05 11:59

Sekundė pliusams: vidinių pokyčių trenerė Simona pataria, kaip susidoroti su nemalonių minčių sukeltais jausmais

Sekundė pliusams

Naujoje podcast'o Sekundė pliusams dalyje vidinių pokyčių trenerė Simona Ampiainen kalba apie jausmų gamą ir kaip susidoroti su tokiais jausmais, kuriuos sukelia neigiamos emocijos.

Akmenė

2021-02-04 15:28

Liberali demokratija: negražiai kalbančius galima paauklėti ar išjungti

Aktualijos

Nuotoliniai savivaldybės po­sėdžiai turi savų privilegijų: kalbančius ne tai, ką norima girdėti, galima atjungti nuo sistemos. Sausio 29 d. vykusiame­ posėdyje opozicijos lyderei Jū­ratei Balčiūnaitei susiginčijus su meru dėl susirašinėjimų, meras pasijuto įžeistas Jūratės pasakymu „meluojate, mere“ ir pagrasino nuo posėdžio atjungti.

Vilnius

2021-02-04 09:06

Tapytojai Gintarei Maskaliūnienei menas – tai dar kartą išjaustos emocijos

Veidai

Iš Išlaužo kilusi Gintarė Maskaliūnienė (Marčiulynaitė) pirmą kartą teptuką į rankas paėmė, tikriausiai kaip ir dauguma vaikų, dar ankstyvoje vaikystėje. Jau tuomet jaunesnioji Marčiulynų atžala mėgdavo stebėti tapantį vyresnėlį brolį. Ją taip žavėjo teptuko slydimas ir atsakingas brolio požiūris į tai, ką daro, jog dar būdama maža, Gintarė visiems sakė, jog užaugus ji bus dailininkė.

Kaunas

2021-02-02 11:18

Savamokslis fotografas, kuris padeda atrasti nematytą Jurbarką

Veidai

Svarbiausia yra pasiekti vidinę ramybę, t.y. tokią būseną, kuomet šviesios mintys ir teigiamos emocijos. Ir dar stengtis išlikti savimi – netapti vienu iš minios. Taip mano jurbarkietis Eugenijus Beržinskas, susikūręs savo gyvenimo filosofiją, kuri padeda jam gyventi santarvėje su savimi. Galiausiai, jaustis laimingam. Panašu, Eugenijui filosofinę teoriją pavyksta pritaikyti praktikoje. Jam nieko netrūksta, niekas nekelia streso ir nerimo net šiuo pandeminiu karatino laikotarpiu. Ir jam nieko nesinori savo gyvenime keisti. Eugenijus 60 metų gyvena Jurbarke – mieste, kuriame gimė, augo ir iš kurio niekas jo negalėtų iškrapštyti.

Tauragė

2021-01-27 15:45

Skirstant COVID-19 paramą kultūros sektoriui S. Kairys žada daugiau lėšų ir saugiklių

Aktualijos

Šiemet parama nukentėjusiems nuo koronaviruso menininkams ir įstaigoms bus didesnė, tačiau ją skirstant bus įvedama daugiau saugiklių, sako kultūros ministras Simonas Kairys.

Vilnius

2021-01-25 11:38

Visuminio ugdymo tarptautinė metodinė-praktinė konferencija Šiaulių Gegužių progimnazijoje

Jaunimas

2021 m. sausio 21 d. Šiaulių Gegužių progimnazijoje organizuota tęstinė XIV visuminio ugdymo tarptautinė metodinė-praktinė konferencija „Harmoningos asmenybės formavimas visuminiame ugdyme: nuo analizės iki sintezės“, skirta Š.Amonašvilio 90-ties metų jubiliejui bei St. Šalkauskio 135-osioms gimimo ir 80-osioms mirimo metinėms paminėti. Nuotoliniu būdu per „Zoom“ platformą vykusi konferencija suteikė galimybę dalytis patirtimi, nuomonėmis, idėjomis bei praktinėmis įžvalgomis apie visuminį ir visavertį žmogaus ugdymą, harmoningą asmenybės formavimą ypač gausiam dalyvių skaičiui iš visos šalies (Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Šiaulių, Panevėžio, Kėdainių, Tauragės, Radviliškio, Raseinių, Rokiškio, Kupiškio, Marijampolės, Mažeikių, Palangos, Kretingos, Šalčininkų, Rietavo, Kazlų Rūdos, Akmenės, Jurbarko, Kelmės, Šakių, Šilutės, Plungės, Jonavos miestų ir rajonų), sulaukta svečių iš Ukrainos, Estijos. Iš viso konferencijoje dalyvauti norą išreiškė 332 dalyviai.

Šiauliai

2021-01-22 14:12

Taisyti santykius ar išsiskirti? Psichoterapeuto Harriso patarimai

Laisvalaikis

Kieno santykiai visada būna absoliučiai giedri ir darnūs? Visos poros išgyvena pakilimų ir smukimų periodus – visos be išimties. Tuo įsitikinęs Russas Harrisas.

Vilnius

2021-01-19 20:09

Pavojingo nusikaltėlio seksualiai išniekintai moteriai – akibrokštas teismo salėje

Kriminalai

1965 metais gimęs R. V. Kazlauskas už grotų praleido beveik 40 metų. Rodos, kad laisvėje šis nusikaltėlis gyventi nei moka, nei nori – net tuomet, kai buvo sulaikytas ir teisiamas už apiplėšimą ir išžaginimą, vyras sugebėjo užsidirbti dar vieną bylą, kai teismo salėje grasino nužudyti tą pačią moterį, dėl kurios išžaginimo buvo teisiamas.

Vilnius

2021-01-19 08:46

2 pratimai, kurie padės greitai išeiti iš neigiamų emocijų būsenos

Sveikata

Bet kuris žmogus, net labai geros širdies, kada nors išgyvena neigiamų emocijų būseną, kai netikėtai kyla stipri reakcija į kito žmogaus poelgį, žodžius ar net gestus. Tada jį užvaldo neigiamos emocijos, galinčios paskatinti jį poelgiui, dėl kurio tektų gailėtis visą likusį gyvenimą.

Vilnius

2021-01-08 21:14

Pirmoji meilė – iššūkis ne tik paaugliams, bet ir tėvams

Jaunimas

Vaiko teisių gynėjai susiduria su įvairiai susiklosčiusiais jaunuolių tarpusavio santykiais. Būna, kad paauglys labai stengiasi prisitaikyti prie sužavėjusio asmens ir keičiasi į gerąją pusę. Neišvengiama ir skaudžių nutikimų – pirmųjų stiprių jausmų vedini jaunuoliai bėga iš namų, įklimpsta į priklausomybes. Savo istorijomis sutiko pasidalyti patys paaugliai (vardai pakeisti). Šias istorijas komentuoja psichologė Giedrė Starkevičiūtė ir pataria tėvams, kaip elgtis su pirmą kartą įsimylinčiais jų vaikais.   

Vilnius

2021-01-06 10:59

„Laisvės“ grimasos: benamis sumušė autobuso vairuotoją, paprašiusį užsidėti kaukę

Kriminalai

Beveik metus laiko trunkantys draudimai, ribojimai ir suvaržymai kelia vis didesnį pyktį ir nepasitenkinimą, o neigiamos emocijos kai kuriais atvejais prasiveržia smurtu. Kauno apylinkės teisme jau įsiteisėjusiu nuosprendžiu išnagrinėta tokio smurto proveržio byla – buvo nuteistas autobuso keleivis, sumušęs vairuotoją, paprašiusį užsidėti apsauginę kaukę.

Kaunas

2020-12-31 09:32

Išskirtiniame šventiniame sveikinime – žinomų VKM auklėtinių linkėjimai!

Aktualu

Vilniaus krepšinio mokykla (VKM) per savo 50 metų istoriją išugdė begalę puikių krepšininkų ir nuostabių savo srities profesionalų.

Vilnius

2020-12-25 12:50

Orijus Gasanovas: „Per šias Kalėdas visi pasijausime lyg emigrantai“

Veidai

Neseniai iš kelionės po JAV ir Meksiką grįžęs Orijus Gasanovas parsivežė pilnus lagaminus kalėdinių dovanų. Tačiau šiemet jam teks pasukti galvą, ką daryti, kad dovanos laiku pasiektų bičiulius, nes įteikti kiekvienam asmeniškai tikriausiai nepavyks. „Anksčiau prieš Kalėdas visada rengdavau smagų draugų vakarėlį. Šiemet bus kitaip – teks daryti pertrauką, kad visi būtume saugūs ir sveiki. Svarbiausia palaikyti vieni kitus ir puoselėti ryšį, nes geriausia dovana esi tu pats“, – teigia žurnalistas, keliautojas ir „Coca-Cola“ Kalėdų kampanijos ambasadorius O. Gasanovas.

Vilnius

2020-12-23 20:00

Birštono „Bočių“ jubiliatai

Aktualijos

Kaip Jūsų gyvenimo būdą, įpročius, mintis pakeitė šie jubiliejiniai, pandemijos ženklu pažymėti metai? Paprašiau, kad į šį klausimą atsakytų trys šiemet garbingus amžiaus jubiliejus šventę Birštono „Bočių“ bendrijos nariai. Jie pasidalino ir savo „receptais“, kurie išvaiko liūdesį ir padeda susigrąžinti gerą nuotaiką monotoniškoje ir apribojimų pilnoje kasdienybėje.

Kaunas

2020-12-23 10:31

Nužudymą nuslėpusiam neįgaliam vyrui teismas skyrė arešto bausmę

Aktualijos

Klaipėdos apygardos teismas paskyrė vyrui, kuriam buvo pareikšti kaltinimai dėl nužudymo slėpimo ir nepranešimo teisėsaugos institucijoms, 60 parų arešto bausmę, atidedant jos vykdymą maksimaliam vienerių metų terminui bei paskiriant intensyvią priežiūrą. Bausmės vykdymo atidėjimo laikotarpiu vyras turės būti namuose nuo 21.00 val. iki 07.00 val., neišvykti iš gyvenamosios vietos ribų be nuteistojo priežiūrą vykdančios institucijos leidimo ir nevartoti psichiką veikiančių medžiagų. Nužudyto vyro motinai ir seseriai su broliu iš nuteistojo priteista po 1000 Eur neturtinės žalos ir 650 Eur turtinės žalos atlyginimo.

Klaipėda

2020-12-21 15:59

Radviliškiečiai psichinę sveikatą stiprino „Gongų maudynėse“

Kultūra

Karantino metu pasikeitus įprastam gyvenimo ritmui bei artėjant didžiausioms žiemos šventėms vis daugiau žmonių susiduria psichologine įtampa bei stresu. Šiuo laikotarpiu ypač svarbu rūpintis savo psichine sveikata, rasti laiko atsipalaidavimui.

Šiauliai

2020-12-21 10:41

Kalėdinė dvasia sklando tuščiose gatvėse

Aktualijos

Nors šventinę nuotaiką aptemdė koronavirusas ir griežtas karantinas, tačiau netikėtų kalėdinių puošmenų ir staigmenų Klaipėdoje netrūksta. Šventinių dekoracijų kūrėjai per daug nesisieloja dėl mažesnio žiūrovų skaičiaus, nes grožis, sukurtas rankomis ir iš visos širdies, laikui nepavaldus.

Klaipėda

2020-12-16 16:38

Geniali dovana artimiesiems: geltonam portretui sunku atsispirti

Aktualu

Geriausia dovana – sukurtos teigiamos emocijos ir šypsena artimųjų veide. Šiuolaikinį žmogų darosi sunku nustebinti, tačiau Geltonuok.lt komanda su šia užduotimi puikiai susitvarko. Geltoni, animacinių herojų stilistika sukurti piešiniai ne tik originali dovana, bet ir puiki namų stiliaus detalė. Daugiau apie geltonus paveikslus ir jų kūrybos procesą pasakoja Geltonuok.lt komanda.

Vilnius

2020-12-11 16:00

Buvę premjerai įvertino Vyriausybių kaitą: tokios politikų emocijos šokiruoja

Politika

Buvę premjerai Algirdas Butkevičius ir Gediminas Kirkilas, vertindami Vyriausybės įgaliojimų perdavimą Ingridos Šimonytės Ministrų Kabinetui, sako, kad pastaruoju metu vykstantis Vyriausybių pasikeitimas nėra nuosaikus, kupinas nereikalingų emocijų. Politikos veteranai pažymi, kad, atsižvelgiant į esamą pandemijos situaciją šalyje, tiek laikinai pareigas einantis Saulius Skvernelis, tiek paskirtoji premjerė I. Šimonytė savo emocijas turėjo nustumti į šalį ir bendrai pažvelgti į krizinę situaciją šalyje. 

Lietuva

2020-12-11 07:56

Socialinė akcija, skirta vaikų emocinės gerovės metams paminėti, pasiekė daugiau nei 8 000 lietuvių vaikų

Jaunimas

Idėja advento kalendoriaus užduočių pagalba paminėti vaikų emocinės gerovės metus, buvo itin sėkminga. „Paskelbus socialinę akciją „Mano laimingesnės Kalėdos“, kuri truks iki pat švenčių, užsiregistravo beveik 600 tėvelių ir pedagogų, besirūpinančių savo vaikų ir ugdytinių emocine gerove. Per juos kasdienės advento kalendoriaus užduotys, stiprinančios vaikų laimės ir emocinio stabilumo jausmą, pasiekia daugiau nei 8 tūkstančius vaikų“,- pasakoja iniciatyvos autorė ir VšĮ „Laimi visi“ vadovė, socialinio emocinio ugdymo specialistė ir edukatorė Jurgita Juknaitė – Kozlova.

Šiauliai

2020-12-10 11:49

Molėtų priešgaisrinę gelbėjimo tarnybą papildė du jauni ugniagesiai

Veidai

Molėtų priešgaisrinę gelbėjimo tarnybą papildė du jaunuoliai, kuriuos tarnyba pristato rajono gyventojams ir ugniagesių bendruomenei. Jie pabaigę mokslus Ugniagesių gelbėtojų mokykloje nuo lapkričio mėnesio pradėjo darbą Molėtuose. 

Utena

2020-12-09 09:08

Vilnius kviečia švenčių laukti atsakingai: įžiebti Kalėdas balkonuose

Laisvalaikis

Tęsiantis pandemijai ir antrajam karantinui, žiemos šventės bus kitokios – sutinkamos be įprasto šurmulio ir masinių renginių. Dėl to Vilniaus turizmo ir verslo plėtros agentūra „Go Vilnius“ kartu su fotografu Adu Vasiliausku ir Vilniaus miesto savivaldybe inicijuoja projektą „Įžiebk Kalėdas balkone“.

Vilnius

2020-12-09 08:15

1100 pakaunės kūdikis – Dominyka iš Užliedžių seniūnijos

Aktualijos

Užliedžių seniūnijoje gyvenančių Lauros ir Aivaro Datų šeimoje lapkričio 20 dieną gimusi dukrelė Dominyka nudžiugino ne tik tėvelius – mergaitė 1100-asis šiais metais gimęs kūdikis Kauno rajone.

Kaunas

2020-12-07 13:07

LNK „Kaukių“ finale komisija atsiprašys vieno iš atskleistų dalyvių: kaukes nusimes trys įžymybės

Laisvalaikis

„Jau daug kaukių mes atskleidėm, o šį vakarą jų liko trys ir aš pažadu, kad tikrai visas atskleisime. Pusę metų mes klaidžiojom labirintais, paslapčių raizgalynėmis, bet šį vakarą neatsakytų klausimų nebeliks”, – sako LNK laidos „Kaukės” vedėjas Giedrius Savickas.

Lietuva

2020-12-06 13:13

Bibliotekos lange – neįprastos istorijos neįprastose knygose

Kultūra

2020-ųjų Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos projektas „Knygą kuriame neįprastai“ baigėsi. Lietuvos kultūros taryba ir Šiaulių miesto savivaldybės finansuotas projektas šį kartą buvo neįprastai tylus, glaustas, su trupučiu nerimo, ar viskas vyks pagal planą. Kūrybinių dirbtuvių planus COVID-19 pandemija vis dėlto pakoregavo – vienas dirbtuves reikėjo keisti kitomis. Bet ir jos buvo ne mažiau kokybiškos – šioms dirbtuvėms vadovavę menininkai buvo tikri profesionalai.

Šiauliai

2020-12-03 08:26

Lie­tu­vo­je siau­čia nau­jas vi­ru­sas – knygų vi­ru­sas

Laisvalaikis

So­cia­li­niuo­se tink­luo­se it vi­ru­sas plin­ta teks­tas, kvie­čian­tis pri­si­jung­ti prie gran­dio­zi­nių knygų mainų. Juo­se da­ly­vau­jan­tis šiau­lie­tis Gy­tis Le­liu­kas sa­ko, kad tai – ne­tikė­ta ir pui­ki idė­ja, pri­ver­sian­ti mus ka­ran­ti­nuo­tis ne feis­bu­ke, o knygų pasaulyje.

Šiauliai

2020-12-01 15:03

Loginiai žaidimai: (3D) dėlionės ilgiems rudens ir žiemos vakarams

Mama kalba

Dienos trumpėja, tamsūs vakarai ilgėja, o lietaus lašai vis dažniau barbena į langą. Tokia rudens realybė. Niūru. Bet ar tikrai? Juk šis laikas gali būti įdomus ir labai turiningas. Loginiai žaidimai praturtins šeimos vakarus ir patiks ieškantiems kalėdinių dovanų.

Lietuva

2020-12-01 09:55

Psichologinės priežastys, kurios trukdo mums taupyti savo ateičiai

Aktualijos

Nors Lietuvoje daug kalbama apie tai, kad žmonėms reikia papildomai kaupti pensijai, penktadalis lietuvių nieko nedaro, kad jų senatvė būtų finansiškai saugesnė. Anot psichologės-psichoterapeutės Ingos Leonavičiūtės, nenoras taupyti dažnai gali būti nulemtas psichologinių priežasčių, tačiau taupumą galima ir išsiugdyti. Besirenkantieji netaupyti ateityje gali susidurti su nesaugumo jausmu ir savigrauža.

Lietuva

2020-11-29 15:51

Stresas – yra jausmas

Sveikata

Vykdant projektą „Sveikata mūsų pačių rankose“, dalinai finansuojamą Šiaulių m.savivaldybės, šių metų lapkričio 18 d.15.00 val. vyko psichologės Virginijos Servutienės paskaita nuotoliniu būdu per Zoom. Paskaitos tema „Streso valdymas ir jo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimui“.   

Šiauliai

2020-11-19 15:23

Psichologė: socialinės izoliacijos metu žmogui svarbi rutina ir socialinių ryšių palaikymas

Aktualijos

Šaliai grįžtant prie visuotinio karantino, daugelis su nerimu laukia ribojimų pradžios. Iš anksto pradėta kalbėti apie iššūkius, kuriuos sukelia socialinė izoliacija – galvoje siaučiant minčių spiečiui, galime pradėti jaustis mažiau saugūs. Psichologės teigimu, ši situacija dėl savo neapibrėžtumo natūraliai paveikia kiekvieną, tad ji dalinasi keliais patarimais, kurie padės išvengti slogių minčių.

Širvintos

2020-11-19 13:36

T. Corneil prieš dvikovą su norvegėmis: nugalėtoją lems du pagrindiniai aspektai

Sportas

UEFA moterų Čempionių lygos antrajame atrankos etape Šiaulių “Gintros-Universiteto” komandos laukia grėsminga varžovė – Oslo “Valerenga” ekipa.

Šiauliai

2020-11-18 11:22

BENU vaistinėje taikomas mokestis sukėlė pyktį: ciniškai naudojasi žmogaus nelaime

Sveikata

Vilniuje, Šiaurės miestelyje, yra visą parą veikiantis BENU vaistinių tinklo filialas. Naktį jame apsipirkti brangiau – taikomas 1,45 euro aptarnavimo mokestis. Šis mokestis papiktino vilniečius – esą taip vaistinių tinklas ciniškai naudojasi klientais, kuriems būtinai reikia nusipirkti vaistų. Tačiau BENU atstovas paaiškino, kad šis mokestis turi savo priežastis.

Vilnius

2020-11-17 08:55

Numerologija: kaip buto numeris veikia jo gyventojų likimą

Įvairenybės

Numerologai teigia, kad buto numeris turi įtakos jo gyventojų likimui. Skaičiai sukuria ypatingą energiją, kuri veikia tam tikras gyvenimo sritis.

Vilnius

2020-11-14 11:48

Kviečiame į virtualias keliones, parodas, koncertus

Kultūra

 Virusui vis stipriau varžant susitikimų, renginių, susibūrimų galimybes, žmogui vis sudėtingiau pasirinkti laisvalaikio leidimo, atsipalaidavimo nuo darbų ir rūpesčių būdus. Karantinas, uždarytos tarpvalstybinės sienos, draudimai rengti šventes ir renginius – jaučiamės gerokai ribojami.

Širvintos

2020-11-13 13:25

Keliaujančios Kalėdos Klaipėdoje - kas keičiasi šiemet?

Aktualijos

Žiemos šventės Klaipėdoje bus saugios ir šviesios. Šventinių renginių organizatoriai tikina, jog nepaisant pasaulinės pandemijos suvaržymų, mieste nestigs nuotaikos ir šiam metų laikui būdingo šventinio džiaugsmo. Teatro aikštę ir vėl papuoš žmonių dovanota žaliaskarė, o nuotykių kolekcionieriai bus pakviesti į intriguojančią kalėdinių - naujametinių renginių kelionę, kurios kelrode taps šviečianti instaliacija „Šiaurinė žvaigždė“. Tiesa, švenčių simbolio – Kalėdų eglutės įžiebimą, gruodžio 5-ąją, klaipėdiečiai bus raginami stebėti namuose.

Klaipėda

2020-11-12 10:53

Pirmininkas V. Pranckietis apie XII Seimą: yra gėda ir nėra čia ką slėpti

Politika

Paskutines valandas skaičiuoja XII Seimas. Dėl nemažo skaičiaus naujokų Lietuvos žmonių ir prezidentės Dalios Grybauskaitės pirmosiomis dienomis vadintas ,,Vilties Seimu“, panašu, kad parlamentas tik tolo nuo tokio pavadinimo, pasižymėdamas laikinosiomis tyrimų komisijomis, draudimais, konfliktais ir bus atmenamas, kaip rekordininkas, sugebėjęs priimti daugiausiai įstatymų nuo Nepriklausomybės pradžios. Apie tai, kas vyko už parlamento sienų 4 metus, džiaugsmus, nusivylimus ir klaidas, interviu ,,Lietuvos dienai“ sutiko papasakoti Seimo Pirmininkas Viktoras Pranckietis.

Elektrėnai

2020-11-12 07:30

Filmo apžvalga: „Tobulas pasaulis“ (1993)

Kas gero ekranuose?

Yra filmų, kurie rekomenduojami tam, kad atkreipti dėmesį į jiems skirtos auditorijos paiešką. Ir taip pat yra filmų, kurie rekomenduojami visų pirma todėl, kad yra puikūs ir neeiliniai! Vienas tokių – neabejotinai vienas geriausių Clint’o Eastwood’o, kaip režisieriaus darbų – kriminalinė drama “Tobulas pasaulis” (orig. pavadinimas “A Perfect World”).

Pasaulis

2020-11-10 20:26

Startuoja unikali programa onkologiniams pacientams – psichologinė pagalba bus teikiama tada, kai jos reikės labiausiai

Aktualijos

Lietuvoje, išgirdę vėžio diagnozę, šiandien gyvena daugiau kaip 100 tūkst. žmonių. Ir pati diagnozė, ir ligos gydymas – didelis išbandymas sergantiesiems. Neretai vien savo vidinės stiprybės neužtenka.

Lietuva

2020-11-08 20:15

Indra Pranaitienė: „Visus iš tėvų paimtus vaikus norėjau parsivežti namo ir auginti“

Aktualijos

Jau dvidešimt penkerius metus Indra Pranaitienė padeda nuo smurto artimoje aplinkoje kenčiantiems vaikams. Viena skaudžiausių akimirkų – kai reikėjo gelbėti prie žemės prišalusią kelių mėnesių mergytę. Veikli, energinga, empatiška Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Klaipėdos apskrities skyriaus patarėja Šilutėje dalijasi savo jautria darbo patirtimi.

Klaipėda

2020-11-05 16:23

Akcija-konkursas „Moliūgų terasa“ sulaukė rekordinio dalyvių skaičiaus

Kultūra

Paskutinę spalio savaitę moliūgų karštinė Jonavoje įgavo pagreitį. Itin didelio populiarumo sulaukusi Jonavos viešosios bibliotekos organizuojama akcija „Moliūgų terasa“ spalio 26-30 dienomis pakvietė prisijungti jau ketvirtąjį kartą.

Kaunas

2020-11-04 19:58

Starto Čempionių lygoje nekantriai laukianti J.Čubrilo: laikas pademonstruoti, ką galime

Sportas

Šiaulių „Gintros-Universiteto“ komanda pasiruošusi atversti dar vieną naują lapą UEFA moterų Čempionių lygos turnyre.

Šiauliai

2020-11-03 17:01

„TOPsport–RKL“ savaitgalis: pergalė po beveik 2 metų pertraukos ir įspūdingas sugrįžimas

Sportas

Ilgąjį Vėlinių savaitgalį Regionų krepšinio lygoje („TOPsport–RKL“) sužaistos 9 rungtynės. Intriguojantis susitikimas vyko Vilniuje, kur namuose rungtyniavusi „Rivile“ (4/1) 83:78 įveikė Panevėžio „Bangenę-Aivera-R. Sargūno SG“ (1/4).

Vilnius

2020-11-01 14:10

Kai iš­gy­ve­ni tai pa­ts, į ligą žiū­ri ki­to­mis aki­mis

Aktualu

Nuo pra­ėju­sių metų pa­bai­gos pa­sau­lis die­na iš die­nos gru­mia­si su ko­ro­na­vi­ru­su, o grum­ty­nių re­zul­ta­tai kas­dien vis skir­tin­gi. Vieną dieną lai­mi pa­sau­lis, iš­sau­go­da­mas žmo­nių gy­vy­bes, o kitą – ko­ro­na­vi­ru­sas jas nu­si­ne­ša su sa­vi­mi. Sa­vo as­me­ni­ne pa­tir­ti­mi, ser­gant šia li­ga, da­li­ja­si al­ter­na­ty­vios po­pmu­zi­kos at­likė­ja Rūta Loop.  

Šiauliai

2020-10-30 09:21

Kai išgyveni tai pats – į ligą žiūri kitomis akimis

Veidai

Nuo praėjusių metų pabaigos pasaulis diena iš dienos grumiasi su koronavirusu, o grumtynių rezultatai kasdien vis skirtingi. Vieną dieną laimi pasaulis, išsaugodamas žmonių gyvybes, o kitą – koronavirusas jas nusineša su savimi. Savo asmenine patirtimi sergant šia liga dalijasi alternatyvios popmuzikos atlikėja Rūta Loop.

Šiauliai

2020-10-28 16:58

K. Podolskis atliko COVID-19 testą: kirbėjo klausimas, gal esu besimptomis viruso nešiotojas?

Sveikata

 Įsisiūbavus antrajai COVID-19 infekcijos bangai, ko gero nė vienas negalime būti užtikrintas, jog nesergame šia klastinga liga. Vienintelis būdas sužinoti – atlikti COVID-19 testą. Pajutęs, kad šiek tiek pakilo temperatūra, Marijampolės savivaldybės administracijos direktorius K. Podolskis nusprendė nesvarstyti, o pasitikrinti. 

Marijampolė

2020-10-28 13:47

I. Šimonytė: skaidri reputacija man politikoje svarbiausia, to reikalaučiau ir iš ministrų

Politika

Lietuva

2020-10-27 12:11

Registrų centras: būsto sandorių skaičius šiemet susitraukė 13 procentų

Aktualijos

Per 9 šių metų mėnesius būsto sandorių skaičius susitraukė 13 proc., rodo Registrų centro duomenys. Centro analitikas Paulius Rudzkis sako, kad metai nekilnojamojo turto (NT) rinkoje buvo permainingi.

Lietuva

2020-10-26 07:00

Kuris paveikslėlis jums sukelia laimę? Tai atskleis, koks žmogus esate

Laisvalaikis

Mūsų gyvenimas dažnai yra sunkus ir gali turėti daug povandeninių akmenų. Kiekvieną dieną turime priimti svarbius sprendimus, įveikti įvairius sunkumus, atrasti daug naujų dalykų ir apskritai toliau gyventi, kad pasiektume laimę.

Vilnius

2020-10-17 13:21

50 mediko darbo metų

Veidai

Spalio 1 d. sukako 50 metų, kai ilgametis Elektrėnų pirminės sveikatos priežiūros centro direktorius, dabartinis MediCa klinikos Elektrėnų skyriaus vadovas Zenonas Belickas dirba mediko darbą. Gydytojo karjerą Z. Belickas pradėjo Panevėžio rajone, o nuo 1980 metų rūpinasi Elektrėnų savivaldybės gyventojų sveikata. Atvertęs 50 metų istorijos puslapius gydytojas didžiuojasi, kad turėjo organizacinių gebėjimų, kure padėjo plėsti sveikatos priežiūros paslaugų spektrą.

Vilnius

2020-10-16 09:19

Seminaras „Baltų kelias. Pradžia...“

Kultūra

Nepaprastos emocijos, pasididžiavimas prigimtine baltų kultūra „užliejo“ visus susirinkusius į 2020 m. rugsėjo 10 d. Šiaulių kultūros centre įvykusį baigiamąjį projekto „Tarptautinis kultūros kelias Baltų kelias“ (LLI-187) patyriminį seminarą „Baltų kelias. Pradžia…“

Šiauliai

2020-10-13 08:24

Marijampolėje įvyks nemokama filmo „Gimęs antrą kartą“ premjera

Kultūra

Spalio 13 dieną 18 val. įvyks nemokamas filmo „Gimęs antrą kartą" seansas, Spindulio kino teatre.

Marijampolė

2020-10-12 16:37

Ką savaitgalį veikti Klaipėdoje ir aplink?

Laisvalaikis

ŠEŠTADIENIS, spalio 10 d. KLAIPĖDOJE

Klaipėda

2020-10-09 21:00

Tiltuose lankėsi Lietuvos bendruomenių forumo „Trakai 2020“ dalyviai

Kultūra

Spalio 2–4 dienomis Trakuose vyko Lietuvos bendruomenių forumas „Trakai 2020“. Kasmet vis kitoje Lietuvos vietoje vykstantis forumas kelia įvairius visuomenei aktualius tikslus.

Vilnius

2020-10-09 15:22

Pi­giau­siai kai­nuo­jan­tis svei­ka­tos iš­sau­go­ji­mo būdas

Aktualijos

Dėl įprastų ci­ga­re­čių rūky­mo ke­lia­mos grėsmės svei­ka­tai ne­be­si­gin­či­ja­ma, ta­čiau vis daž­niau dis­ku­tuo­ja­ma dėl šiais lai­kais taip iš­po­pu­liarė­ju­sių kai­ti­na­mo­jo ta­ba­ko prie­mo­nių. Svar­biau­sia at­min­ti, kad nėra to­kio rūky­mo būdo, ku­ris būtų ne­ža­lin­gas or­ga­niz­mui, o no­rint mes­ti rūky­ti, rei­kia nuei­ti ne­lengvą ke­lią. Apie tai, kaip rūky­mas ken­kia žmo­gaus svei­ka­tai, ko­kią ri­ziką ke­lia elekt­ro­ninės ci­ga­retės ir nuo ko vertėtų pra­dėti, no­rint mes­ti rūky­ti, pa­sa­ko­ja gy­dy­to­ja Vik­to­ri­ja And­re­je­vaitė.

Šiauliai

2020-10-09 12:22

Judumas - be jokios taršos

Sveikata

Mūsų kūnai skirti judėjimui. Bet galime pastebėti, kad didžiąją dalį savo dienos mes praleidžiame sėdėdami: automobilyje, prie darbo stalo ar priešais televizoriaus ar kompiuterio ekraną. Kas galėtų mus paskatinti judėti kiekvieną dieną?

Kaunas

2020-10-09 10:01

Klasikos koncerte skambės Dostojevskio mintys ir Nino Rota muzika

Aktualijos

„Meilė yra lobis, toks didelis gėris, kad ja galite išpirkti visą pasaulį ir išpirkti ne tik savo, bet ir kitų nuodėmes“, – taip sako vienas iš F. Dostojevskio romano „Broliai Karamazovai“ herojų.

Vilnius

2020-10-01 16:24

Žmogus niekada nebūna per senas patirti, sužinoti, atrasti

Aktualijos

Artėjant pagyvenusių žmonių dienai paprašėme senelius globojančių įstaigų vadovų papasakoti, kuo gyvena jų globojami seneliai, kokiais prisiminimais dalijais, ar yra dalykų, ko gailisi nenuveikę gyvenime.  

Širvintos

2020-10-01 10:19

Alytaus miesto savivaldybės vadovybėje – pokyčiai: atleistas vicemeras

Aktualijos

Alytaus miesto savivaldybės taryba dėl nepasitikėjimo trečiadienį atleido iš pareigų vicemerą konservatorių Šarūną Klėgerį. Miesto meras Nerijus Cesiulis informavo BNS, kad per slaptą balsavimą už vicemero atleidimą balsavo 14 tarybos narių, prieš – 13.

Alytus

2020-09-30 16:39

Kūrybinės dirbtuvės bibliotekos kiemelyje

Kultūra

Biblioteka šiais laikais ne vien tik knygos – tai ir bendravimas, geros emocijos, mokymasis… Tuo įsitikinome rugsėjo 24 d. pasikvietę mažuosius bibliotekos lankytojus į užsiėmimą „Mandalos“, kurias dėliojome iš gamtinių medžiagų ant grindinio.

Vilnius

2020-09-28 16:40

Šiauliuose įvyko U-10 žolės riedulio vaikų pirmenybės

Sportas

Pačios geriausios emocijos, juokas, džiaugsmas liejosi per kraštus Šiauliuose, kur pirmą kartą Lietuvos žolės riedulio istorijoje suorganizuotos Lietuvos U-10 pirmenybės. Kiek džiaugsmo pelnius pirmą įvartį ir iškovojus pirmą pergalę, kiek pasididžiavimo savimi ir motyvacija gavus pirmą medalį – visa tai galima buvo matyti visų mažųjų dalyvių veiduose. Visą dieną Šiaulių žolės riedulio stadione netrūko atkaklių kovų, netilo palaikymo šūksniai. Iš viso į Šiaulius susirinko apie 130 jaunųjų sportininkų iš Šiaulių, Vilniaus, Rudaminos, Kauno ir Panevėžio.

Šiauliai

2020-09-27 15:12

Kelmėje nuteistas į kebabinę automobiliu tyčia šešis kartus įvažiavęs vyras

Kriminalai

Šiaulių apylinkės teismo Kelmės rūmuose vyras nuteistas už tai, kad neblaivus vairavo ir tyčia šešis kartus automobiliu trenkėsi į kebabinės sieną.

Šiauliai

2020-09-25 12:36

Šių 5 Zodiako ženklų atstovai visiškai nemoka mylėti

Laisvalaikis

Net jei žmonės tobulai tinka vienas kitam, jei vienas iš jų nesugeba mylėti, nieko nepavyks. Tiesiog ne visi geba išbūti su žmogumi, kuris visiškai nerodo šiltų jausmų ir dėl to atrodo, kad jis nei myli, nei iš vis ką nors jaučia. Kurie Zodiako ženklai patenka į sąrašą tų, kurie nemoka išreikšti meilės?

Vilnius

2020-09-24 18:56

Savivaldybės administracijos darbuotojai prisijungė prie iniciatyvos „Diena be automobilio“

Aktualijos

Štai ir baigėsi tradicinė Europos judumo savaitė. Akciją vainikavo „Diena be automobilio“ – tai vienas efektyviausių būdų palikti nuošalyje motorizuotas transporto priemones ir rinktis dviračius, paspirtukus, kelionę į darbus ar mokslus pėsčiomis arba viešuoju transportu.

Kaunas

2020-09-22 19:52

„Iron Trakai“ varžybose – rekordu pažymėta ir abejonių nepaliekanti trasos šeimininko pergalė

Sportas

Praėjusį šeštadienį daugiau nei 200 atletų nuo ankstyvo ryto iki sutemų prakaitą liejo „Iron Trakai“ varžybose, kuriose triatlonininkai varžėsi „Ironman“ ir pusės „Ironman“ distancijose. Vadinamajame „geležinio žmogaus“ nuotolyje dalyviai Galvės ežere turėjo nuplaukti 3,8 km, Trakų apylinkėse minti 180 km bei nubėgti 42 km. 

Vilnius

2020-09-22 09:58

Specialistai augintinį ragina rinktis atsakingai: kaina negali būti lemiantis faktorius

Aktualijos

Pilietiškos visuomenės ryžtas į kampą įspeisti šunų daugintojus priminė apie svarbą augintinius pirkti iš oficialių veislynų. Tai pabrėžianti Lietuvos kinologų draugijos (LKD) prezidentė Ramunė Kazlauskaitė sako: atsakingi veisėjai gyvūnui skiria daugybę laiko, dėmesio bei rūpesčio, o jo įsigijimas iš legalaus augintojo teikia tiek garantijas, tiek skatina tinkamų auginimo sąlygų užtikrinimą. Tuo metu daugintojai, LKD vadovės nuomone, šunų pardavimą pavertė verslu, nepaisydami augintinių gerovės. Todėl pirkėjai, rinkdamiesi gyvūną, tą turėtų daryti atsakingai ir prioritetą skirti ne kainai, o kilmei.

Vilnius

2020-09-19 16:29

Inžineriniai projektai Simono Daukanto gimnazijoje

Jaunimas

Rugsėjo 11 d., penktadienį, Šiaulių S. Daukanto gimnazijoje vyko netradicinio ugdymo veiklos. I-III klasių gimnazistai dalyvavo inžineriniuose projektuose „Makaronų tiltai“, „Aukščiausias bokštas” ir „Šviesos instaliacija“. Netradicinio ugdymo veiklų tikslai - ištrūkti iš kasdienybės verpetų; pasitelkiant kūrybiškumą, žinias ir komandinę bendrystę drauge įgyvendinti inžinerinius projektus.

Šiauliai

2020-09-14 17:20

Šunų mylėtojams – nemokami seminarai Visagine

Aktualijos

Spalio 4 d. nuo 10.00 iki 18.00 val.  – nemokamas seminaras „Jūsų namuose atsirado nuostabus šuniukas“.

Utena

2020-09-14 15:15

Alytaus miesto savivaldybės administracijos direktorius traukiasi iš pareigų

Politika

Alytaus miesto savivaldybės administracijos direktorius Rolandas Juonys trečiadienį prieš pietus išplatino pranešimą spaudai, kuriame pranešė apie savo sprendimą trauktis iš pareigų, pasidalino asmeninėmis įžvalgomis, pateikė paaiškinimus.

Alytus

2020-09-09 14:07

Vilniuje baigiasi prasmingų pramogų kupina šventė „Sostinės dienos"

Kultūra

Tris dienas trukusios Vilniaus miesto šventės „Sostinės dienos" lankytojai paisė Vyriausybės reikalavimų ir atsižvelgė į organizatorių prašymus dėvėti kaukes, laikytis saugių atstumų, elektroniniu būdu registruotis į didžiuosius koncertus ir 3D projekcijos pristatymus.

Vilnius

2020-09-06 14:02

Dra­ma­tiš­kas le­gen­dinės ak­torės Jūratės Onai­tytės vaid­muo

Veidai

Filmas „Pilis“ – antrasis jaunos režisierės L. Lužytės ilgametražis vaidybinis filmas. Jis pasakoja jaudinančią iš Lietuvos į Airiją emigravusios šeimos istoriją. Nors „Pilyje“ kalbama apie emigraciją, ji tarsi lieka antraplanė. Daug svarbesnė yra paties žmogaus – ambicingo, drįstančio svajoti, siekti to, ko nori, o ne imti tik tai, ką jam duoda gyvenimas, – idėja.

Lietuva

2020-09-05 20:01

Vilniaus 100 km trasa kviečia pasitikti rudens grožį

Sportas

Šią vasarą įrengtoje 100 km bekelės (trail) trasoje aplink Vilnių galima sutikti vis daugiau žmonių. Nuostabia gamta ir puikiais panoraminiais vaizdais pasižyminčią trasą pamėgo visi – mėgstantys aktyvią ir sveiką gyvenseną žmonės, profesionalai ir bekelės bėgimo mėgėjai.

Vilnius

2020-09-04 08:21

Psichologė Asta Blandė: „Santykiuose su vaiku atsakomybė tenka suaugusiajam“

Aktualijos

Praėjusią savaitę Palangoje vyko konferencija, skirta vaiko emocinės gerovės metams paminėti. Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos specialistai teigia, kad vaiko emocinė gerovė – prioritetinė sritis šalyje šiais metais. Emocijos yra kiekvieno atsakas į jį supantį pasaulį, kuris labai priklauso ne tik nuo mūsų patirties, bet ir nuo aplinkybių, kurių negalime pasirinkti. Emocijų atpažinimą, supratimą ir kontroliavimą būtina analizuoti ir kaupti jau vaikystėje, nes tai leis vaikui lanksčiau prisitaikyti ir palengvins keblių situacijų įveikimą ateityje.

Klaipėda

2020-09-03 16:52

„Siekis“ kuria infrastruktūrą neįgaliųjų sportui

Sportas

Marijampolės krašto žmonių su negalia sporto klubas „Siekis“ persikėlė į naujas patogesnes patalpas Petro Armino progimnazijoje, kur gali naudotis sporto sale bei lauko aikštynu. Klubas siekia sukurti neįgaliesiems draugišką bei pritaikytą infrastruktūrą ir neseniai pakvietė į naujai įrengtos tinklinio aikštelės atidarymą.

Marijampolė

2020-09-02 16:46

Mokslo ir žinių dienos šventė Simono Daukanto gimnazijoje

Laisvalaikis

Rugsėjo 1-oji – tai neeilinė šventė. Tai – diena, kurioje susipina sena pabaiga ir nauja pradžia. Drauge su vasara palydime praėjusius mokslo metus, o su jais – tam tikrus žmones, iki paskutinės raidės ir skyrybos ženklo perskaitytus mokyklinius vadovėlius, visomis ląstelėmis išgyventas emocijas ir lyg po jūrą skersai, išilgai išbraidytas mokslines tiesas. Ten, praeity, taip pat paliekame klaidas, kurių padariniai mus užgrūdino kaip jaunas asmenybes bei įteikė daug naudingų pamokų ateičiai – naujiems mokslo metams. Lydimi pirmųjų rudens pėdsakų, lyg rašto, kurį, atrodo, dar ką tik rašėme basomis kojomis karštame vasaros smėlyje, sugrįžtame į mokyklą.

Šiauliai

2020-09-02 12:45

Žmonės nori ne paveldo, o sutvarkyto miesto parko

Aktualijos

Virbalio (Vilkaviškio r. sav.) gyventojai džiaugėsi, kai žiemą miesto sode prasidėjo renovacijos darbai. Deja, euforija tęsėsi neilgai – rasti žmonių kaulai ir atkasti pamatai ilgam sustabdė teritorijos tvarkymo darbus.

Marijampolė

2020-08-26 17:23

Vaikų-paauglių ir jaunimo stovyklomis derlingas rugpjūtis

Kultūra

2020 metų rugpjūčio mėnesio 3–7 dienomis Šiaulių mieste vyko vaikų-paauglių dienos stovykla „Kodas: P.L.A.N.AS“. Į stovyklą buvo kviečiami 10–15 metų amžiaus vaikai. Nuo jos neatsiliko ir trijų dienų jaunimo stovykla gamtoje. Stovykla „Kodas: VERTĖ“, skirta 16–26 metų amžiaus jaunuoliams. Ji įvyko 14–16 rugpjūčio mėnesio dienomis. Abi šias stovyklas organizavo viešoji įstaiga „Gyvenimo sparnai“.

Šiauliai

2020-08-25 14:41

Baltijos keliu į Laisvę! (nuotraukos)

Kultūra

Rugpjūčio 23 d. „Rožyno“ bendruomenė sukvietė panevėžiečius ir miesto svečius į renginį „Baltijos keliu į Laisvę“ paminėti Baltijos kelio 31-ųjų metinių. Minėjimas vyko Šimtmečio ąžuolyne prie prekybos centro „Rožynas“.  

Panevėžys

2020-08-25 12:02

Laisvės kelias Lietuvoje ir baltarusių mintys apie šių dienų aktualijas

Aktualijos

Prieš trisdešimt vienerius metus, 1989 metais, sujungęs tris valstybes, šiemet Baltijos kelias kitoks. Žurnalisto Andriaus Tapino ir Laisvės TV iniciatyva vakar už rankų susikibo šimtai lietuvių nuo Vilniaus Katedros aikštės iki pačios Baltarusijos sienos, kad palaikytų už demokratines permainas kovojančių baltarusių tautą.

Vilnius

2020-08-24 15:41

Simbolika: po 31 metų savo laisvės – į Laisvės kelią už Baltarusiją

Kultūra

Dabar kaip niekada prisimename - kaip gerai, kad esame laisvi. Rugpjūčio 23-ąją, minėdami 31-ąsias Baltijos kelio metines, atkartojome vienybės idėją. Tik šį kartą ne už save, už kaimynus, kurie bunda.

Vilnius

2020-08-24 11:05

Psichologė: artėjant naujiems mokslo metams, vaikams ir tėvams reiktų paruošti namų darbus

Aktualijos

Besibaigiančios vasaros atostogos ir laukiantys nauji mokslo metai daugeliui mokinių ir jų tėvų kelia prieštaringus jausmus: grįžimas į mokyklą vieniems asocijuojasi su nauja pradžia, mokslo ir pažinimo džiaugsmu, kitiems – su naujais rūpesčiais ir mokyklos kasdienybe. Panevėžio apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus (VTAS) mobiliosios komandos (MK) psichologė Aura Svetikienė sako, kad ruošiantis naujiems mokslo metams vaikams ir tėvams reiktų atlikti kai kuriuos namų darbus: grįžti prie dienos režimo, aptarti planus ir lūkesčius, nepamiršti teigiamų emocijų bei minčių.  

Vilnius

2020-08-24 06:30

L. Slušnys. 7 karantino pamokos mokykloms: kaip padėti mokytojams, mokiniams ir jų tėvams

Aktualijos

Karantinas mūsų švietimo sistemai atnešė daug pamokų ir praktiškai visos jos susijusios su vadyba: su darbo grafikais, srautų valdymu, darbo krūvio ir atlyginimų perskirstymu, tėvų-mokyklos bendruomenės kūrimu ir mokymo turinio perkėlimu į internetą.

Vilnius

2020-08-23 07:00

Ansamblis „Lietuva“ jubiliejinį sezoną pradeda su bardais: prie projekto jungiasi naujas solistas

Kultūra

Šiltos emocijos, gyvenimo istorijos ir gražiausios bardų dainos – taip jubiliejinį, 80-tąjį sezoną pradeda ansamblis „Lietuva“. Rugsėjo 9 d. 19 val. Vilniaus Šv. Kotrynos bažnyčioje ansamblio choras ir orkestras kartu su ilgamečiais dainuojamosios poezijos atlikėjais Sauliumi Bareikiu, Gediminu Storpirščiu ir Giedriumi Arbačiausku kviečia į programą „Dainuoju Tau gyvenimą“, po sėkmingo debiuto grįžusią į novatorišką ansamblio repertuarą.

Vilnius

2020-08-20 10:40

Paplūdimio teniso turnyre - azartas, įdegę kūnai ir gražios kovos

Sportas

Antrosios Melnragės tinklinio aikštyne vyko geromis emocijomis ir azartu pagardintas paplūdimio teniso („Beach Tennis“) „Grožio akademijos“ vyrų ir moterų finalinis turnyras.

Klaipėda

2020-08-19 20:26

Skardupių parapijos tikintieji po incidento per laidotuves sukilo prieš kleboną

Aktualijos

Prabėgo savaitė, kai Valavičiuose gyvenanti Ingrida ir jos artimieji į amžinojo poilsio vietą Skardupių kaimo kapinėse palydėjo žmoną, mamą, močiutę, tačiau ramybė į jų širdis neatėjo. Žmonės labai išgyvena dėl konflikto su Skardupių parapijos klebonu Algirdu Petru Kanapka, kuomet tiesiog prie kapinių vartų tarp kunigo ir laidotuvių procesijos dalyvių įvyko konfliktas su apsistumdymais. Uoli parapijietė buvo palaidota be kunigo, kapo duobė nepašventinta, o incidentą tiria Marijampolės apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai.  

Marijampolė

2020-08-19 13:32

Per savaitę - nuo provincijos iki Mančesterio

Veidai

Per savaitę - nuo provincijos iki Mančesterio. Sakote, kad neįmanoma, esant pradedančiu mados modeliu? Klystate, nes iš Utenos kilusi Ineta Kvetkauskaitė - Čeponytė yra geriausias to įrodymas. Vos pradėjusi modelio karjerą, mergina pakliuvo į kelis mados žurnalus. Vienas tokių net iš Mančesterio. Kukli, bet talentinga mergina,  kad pasiektų savo svajonę, turėjo nueiti akemenuotą kelią, tačiau šiandien Ineta  neketina tenkintis pasiektu lygiu -  ji motyvuota siekti dar didesnių pasiekimų mados pasaulyje. Apie  svajones, kurios virsta realiais pasiekimais šiandien, kalbamės su užsienio mados žurnalų veidu tapusia Kvetkauskaitė-Čeponyte.

Utena

2020-08-19 11:13

5 Zodiako ženklai, turintys itin stiprią energiją. Ar esate tarp jų?

Laisvalaikis

Kiekvieno žmogaus gyvenime yra buvę momentų, kai buvo galima pašnekovo akyse perskaityti viską, ką jis galvoja ar nori pasakyti.

Vilnius

2020-08-18 19:22

Jausmų ir emocijų pažinimo popietė Pabradės miesto bibliotekoje

Kultūra

Kiekvieną dieną sakome „aš esu laimingas“, „aš šiandien pykstu“, „aš esu ramus“, „aš noriu juoktis ir šypsotis“, „aš esu liūdnas“. O kaip tu jautiesi? Džiugios ar neišvengiamos neigiamos emocijos – tai yra žmogaus gyvenimo kasdienės emocijos.

Vilnius

2020-08-18 17:38

Šaukote vyko Šv. Roko atlaidai ir miestelio šventė

Kultūra

Šaukotiškiai miestelio šventę švęsti pradėjo labai anksti. Ankstyvą šeštadienio rytą prie Šaukoto miestelio tvenkinio suorganizuotos  žvejų varžybos. Labiausiai jose pasisekė Nerijui Svirpliui, sugavusiam 3,450  kg. svėrusį laimikį. Antras liko Virginijus Vyšniauskas, trečias – Romas Ručys.

Radviliškis

2020-08-18 10:39

Martyna Vitkauskaitė atvirai: modelio duona tai buvo lyg mažos mergaitės svajonės išsipildymas

Veidai

 Su modelių agentūra bendradarbiaujanti vilnietė Martyna Vitkauskaitė jau kuris laikas sėkmingai save realizuoja, kaip modelis.  Fotosesijų metu pateisina reikliausių  fotomenininkų lūkesčius. Jos stilius emancipuotos miestietės įvaizdis. Įkūnijusi  įdomias fotografo vizijas Martyna drąsiai žengia ir į pasaulinius mados žurnalus. Dailių bruožų, nepriekaištingos laikysenos mergina nuoširdžiame interviu sutiko papasakoti apie mados pasaulį, modelio darbą, iššūkius bei savo ateities planus.  

Klaipėda

2020-08-12 21:15

5 Zodiako ženklai su sunkiu charakteriu. Ar esate vienas iš jų?

Laisvalaikis

Tarp visų Zodiako ženklų yra penki atstovai, kurie pasižymi itin sunkiu charakteriu. Nėra taip, kad jie būtų nemalonūs žmonės – tiesiog šie ženklai yra tokie specifiški, kad kitiems sunku su jais. Jei tarp šių ženklų turite pažįstamų, analizuokite jų elgesį. Galbūt viskas nesutaps tobulai, tačiau kartais mąstyti tokia tema reiškia geriau pažinti žmogų ir suprasti, ar tikrai jis pasižymi sunkiu charakteriu.

Vilnius

2020-08-11 21:30

Pristatyta Renatos Dambrauskaitės-Laučkienės knygelė ir paroda „Apkabink mane“

Kultūra

Rugpjūčio 7 dienos popietę Smėlynės bibliotekoje vyko tapybos darbų parodos atidarymas, virtęs knygos pristatymu, kurį puošė puiki gitaros melodija ir prasmingų žodžių dermė.

Panevėžys

2020-08-10 13:48

Savaitgalio pažintis su nuostabiais gyvūnais: pasakų žąsys, Vytauto Didžiojo arkliai, danieliai ir muflonai

Aktualijos

„Oi, kaip miela!“, – tokiais žodžiais reiškiamos emocijos apsilankius pas arklių, danielių ir muflonų, paukščių augintojus Alytaus rajone.

Alytus

2020-08-07 12:10

Atidumas vaiko elgsenai ir dialogas padeda įveikti daugumą rūpesčių

Aktualijos

Žmogaus charakteris sudarytas iš gausybės dinamiškų savybių, už kurių ugdymą esame atsakingi patys. O tinkamai reikšti savo emocijas, galime sąmoningai mokytis. Su šia žinia Marijampolės apskrities vaiko teisių specialistai toliau lankosi vaikų vasaros stovyklose ir per žaidimus padeda suprasti sudėtingus, bet harmoningos asmenybės formavimuisi svarbius dalykus.

Marijampolė

2020-08-07 11:28

Šokio teatro „Aura“ pasirodymas Šiluvos teatro bienalėje ir žmoniją jungiančios šaknys

Kultūra

Skubant progreso link, ne visada prisimenama, koks buvo pirmasis žingsnis, arba, šiuo metu itin tinkamas palyginimas, kas gi buvo tas nulinis pacientas. Dabar, kuomet mūzos išgyvena tarsi po revoliucinį laikotarpį revoliucijai net neįvykus, vis dar svarstoma, kuriose pozicijose turėtų atsidurti kultūra pandemijos laikotarpiu - Šiluvoje tęsiasi giluminių ieškojimų ir pažinimų laikas.

Kaunas

2020-08-05 11:24

Tarptautinėje parodoje – žvilgsnis į NATO karių kasdienybę Šiauliuose

Kultūra

2020 m. liepos 30 d. Fotografijos muziejuje atidaryta fotografijų paroda „Dekoduoti RAF“. Trijų fotografų – Iain’o Curlett’o, Rolando Parafinavičiaus, Edvardo Tamošiūno – darbuose įamžintos Jungtinės Karalystės Karališkųjų oro pajėgų (angl. Royal Air Force – RAF), atliekančių NATO oro policijos misiją Karinių oro pajėgų Aviacijos bazėje Zoknių oro uoste, kasdienybės akimirkos.

Šiauliai

2020-07-31 13:54

Z. Froi­do tes­tas „Pa­žink sa­ve“

Namai

Sma­gus ir la­bai in­for­ma­ty­vus tes­tas. Atk­reip­ki­te dėmesį, kad, at­sa­kant į klau­si­mus, rei­kia ra­šy­ti pa­čią pirmą mintį, ku­ri šaus į galvą. Pa­sis­ten­ki­te neužt­ruk­ti ties kiek­vie­nu klau­si­mu (at­sa­ky­mui skir­ki­te 30–40 sek.), bet ir ne­pe­rei­ki­te prie ki­to, kol neat­sakė­te į prie­š tai esantį klau­simą.

Šiauliai

2020-07-25 19:08

Tau­to­dai­li­ninkė – su le­do ri­tu­lio laz­da

Veidai

Šiau­lietės Ing­ri­dos Re­mi­nienės su­gebė­jimų ir po­mėgių ne taip ir pa­pras­ta būtų su­skai­čiuo­ti. Fi­zikė-op­to­met­ri­ninkė, tau­to­dai­li­ninkė ir dviejų sūnų ma­ma ne­se­niai ap­siavė pa­čiū­žas, pa­si­čiu­po le­do ri­tu­lio lazdą ir su bend­ra­mintė­mis net su­si­būrė į le­do ri­tu­lio ko­mandą. „Įspūdžiai – ne­nu­sa­ko­mi“, – emo­cin­gai pa­sa­ko­ja mo­te­ris.

Šiauliai

2020-07-25 10:41

Koks jūsų charakteris? Tai išduos pasirinkta šukuosena!

Laisvalaikis

Kaip moteris pasirenka šukuoseną? Ar atsižvelgiama į plaukų būklę ir veido formą? Pagrindinis dėmesys skiriamas madai ir mėgstamiausiai aprangai? Kopijuojami pripažinti stiliai iš socialinių tinklų? Ekspertai įsitikinę, kad būtent moters charakteris vaidina lemiamą vaidmenį renkantis šukuoseną, o visa kita yra antraeiliai dalykai. Ir jie netgi siūlo išbandyti atspėti žmogaus asmenybę, tik pagal vieną dalyką – mėgstamą šukuoseną.

Vilnius

2020-07-19 21:14

10 nerealiausių dalykų, kurių moterys tikisi iš santuokos

Namai

Santuokos aktas sujungia du žmones su skirtinga praeitimi, gyvenimo būdu ir lūkesčiais. Kai kurie lūkesčiai būna visai nerealistiški. Tada gali kilti nemalonūs emociniai išgyvenimai, konfliktai, nesusipratimai ir nepasitikėjimas.

Vilnius

2020-07-19 19:46

Apdovanoti broliai, išgelbėję savo sesutę ir broliuką

Veidai

Liepos 16 d. Klaipėdos priešgaisrinėje gelbėjimo valdyboje Valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos pasižymėjimo ženklais „Už nuopelnus gyventojų saugai“ buvo apdovanoti Rietavo savivaldybės gyventojai, broliai Silvestras ir Bernardas Palekai. Šie jauni vyrai, nepabūgę liepsnų, šių metų birželio 28 d. išgelbėjo savo broliuko ir sesutės gyvybes.

Klaipėda

2020-07-17 09:26

Pyktį įveikia skaičiuodami, o liūdesiui nepasiduoda – atvirauja jaunieji stovyklautojai

Jaunimas

Specialistai atkreipia dėmesį, kad pasitelkus kūrybines veiklas, įvairiose vasaros stovyklose pramogaujantiems vaikams ar paaugliams, galima pasiūlyti ir reikalingų bendravimo bei emocijų valdymo žinių.

Marijampolė

2020-07-14 13:26

Vasara namuose gali būti įdomi, nuotaikinga ir naudinga

Namai

Drąsiai galima sakyti, kad šie metai mums tikrai nepagailėjo iššūkių, dėl kurių, susidarė ypatinga situacija, besitęsianti iki šiol. Viena iš šio ypatingos situacijos pasekmių yra ta, kad atėjus vasarai – pačių smagiausių kelionių metui, jos ypač smarkiai apsiribojo. Didelei daliai iš mūsų teko atsisakyti visų kelionių planų ir vasarą leisti namuose. Tačiau tai tikrai nėra taip blogai, kaip galėtų pasirodyti iš pirmo žvilgsnio, kadangi priėmus atitinkamus sprendimus, net ir namuose laiką galima leisti įdomiai nuotaikingai ir netgi labai naudingai. Tad, jei norite būtent tokios vasaros, pats metas atkreipti dėmesį į šias įžvalgas.

Lietuva

2020-07-13 09:48

Veikli klaipėdietė: „Jei turi svajonių - reikia jas realizuoti“

Aktualijos

Daugkartinė Lietuvos daugiakovės ir lengvosios atletikos rungčių čempionė Ligita Motiejauskaitė ne tik šiuo metu dirba vienoje didžiausių uostamiesčio įmonių - „Klaipėdos naftoje, bet ir yra įkūrusi ne pelno siekiančią organizaciją „Intership Lithuania“.

Klaipėda

2020-07-10 15:38

Labiausiai paskatino ir įkvėpė praktika ir darbo patirtis

Aktualijos

Pokalbis su muzikos terapeute, Lietuvos muzikos terapijos asociacijos nare bei jaunesniąja Lietuvos muzikos ir teatro akademijos mokslo darbuotoja Dr. Zita Abramavičiūte – Mučiniene.

Vilnius

2020-07-10 14:07

Jaunas muzikos kūrėjas iš Kauno: „Suprantu, kad tai – labai ambicingas projektas“

Veidai

Justas Šiburkis, muzikos pasaulyje geriau žinomas kaip Speechy, sutiko pasidalinti savo patirtimi ir išgyvenimais, su kuriais susidūrė pradėjęs kurti muziką. Apdainavęs J. Erlicko poeziją ir sukūręs dainą, skirtą Vilniaus Lukiškių aikštės paplūdimiui, atlikėjas nežada sustoti – kiekvieną vasaros penktadienį pristato po naują kūrinį klausytojams. J. Šiburkis atskleidė, kaip jam sekasi laikytis pažado ir kokia bus šios savaitės daina.

Kaunas

2020-07-09 14:14

Panevėžio rajono Metų mokytojas V. Dulius: „Svarbu mylėti tai, ką darai“

Veidai

Panevėžio rajono savivaldybės tarybos posėdyje nuspręsta suteikti Panevėžio rajono Metų mokytojo vardą Krekenavos Mykolo Antanaičio gimnazijos fizinio ugdymo ir neformaliojo švietimo mokytojui Vytui Duliui.

Panevėžys

2020-07-05 22:07

Skautai padeda panevėžiečiams: neatlygintinai dažo namą Klaipėdos gatvėje

Jaunimas

Praėjusiais metais Panevėžio rajone vykęs projektas „Nuspalvink Lietuvą“ persikėlė į Panevėžio miestą. Iniciatyvus jaunimas šį savaitgalį atnaujina ir dažo namą, esantį Panevėžyje, Klaipėdos gatvėje.

Panevėžys

2020-07-05 16:41

Kai­my­no kie­me iš­dy­gu­si gar­so ko­lonėlė – ne­ri­mui mal­šin­ti?

Aktualijos

Sausį ir va­sarį po­li­ci­jos pa­reigū­nai su­laukė maž­daug po šimtą pra­ne­šimų apie triukšmą Šiau­lių mies­te. Ko­vo ir ba­land­žio mėne­siais, ša­ly­je pra­si­dėjus ka­ran­ti­nui, pra­ne­šimų skai­čius išau­go. Triukš­mu mal­ši­no­me nuo­bo­dulį na­muo­se ar ne­rimą?

Šiauliai

2020-07-03 08:00

„Domino“ teatras pradėjo vasaros sezoną teatre be stogo

Kultūra

Kokybiško laisvalaikio teatras „Domino“ trečiadienio vakarą žiūrovus sukvietė į „Domino“ teatro be stogo atidarymo renginį. Gausiai susirinkusiems teatro bičiuliams ir žiniasklaidai pristatyta jauki atvira erdvė Adomo Mickevičiaus bibliotekos kieme Vilniuje, kurioje vasarą bus rodomi populiariausi spektakliai.

Vilnius

2020-07-01 21:04

Kalbos terapeuto kasdienybė arba kaip atrasti savo pašaukimą

Šiaulių akademija

Šiuo metu studijas besirenkantys abiturientai susiduria su itin sunkia užduotimi. Visi nori išsirinkti savo svajonių studijų programą, po studijų susirasti svajonių darbą ir sėkmingai kilti karjeros laiptais. Vis tik neverta nusiminti, jei savo kelio nepavyks atrasti iš karto. Štai Šiaulių universiteto magistro studijų studentė Saulė Grigaliūnaitė nors ir atrado savo kelią ne iš karto, tačiau tikina, kad studijos kitoje srityje jai buvo puiki patirtis. Studentė įsitikinusi, kad svarbiausias dalykas priimant tam tikrus sprendimus gyvenime yra nebijoti klysti ir labai gerai mokėti įsiklausyti į tai, ką sako vidinis balsas. Tik įsiklausius į save ir priimant sprendimus atvira širdimi visi sprendimai būna teisingi.

Šiauliai

2020-06-29 16:20

„Dirbant geležinkelyje teko pamatyti visko": Vaidas Gvalda apie sudėtingas gyvenimiškas patirtis

Veidai

„Dirbu geležinkelyje jau 25-erius metus, – pasakoja kaunietis Vaidas Gvalda. – Per tą laiką teko pamatyti visko – avarijų, katastrofų, virstančius traukinius, patekti į įvairias nestandartines situacijas. O kai jos įvyksta, dažniausiai lieki vienas ir tik nuo tavęs priklauso, kokius sprendimus priimsi. Tada svarbi ne tik kiekviena minutė, bet ir kiekviena sekundė. Tai ypatingas jausmas.“

Vilnius

2020-06-26 07:48

Pedagogų patarimai: kaip vasarą vaikus atitraukti nuo išmaniųjų ekranų

Aktualijos

Pasibaigus mokslo metams vaikų ugdymu, jų lavinimu ir turiningų atostogų laiku gali pasirūpinti tėvai. Atostogaujančias atžalas atitraukti nuo išmaniųjų ekranų tėvams nėra paprasta, tačiau ši užduotis – tikrai įveikiama. Tarptautinės Amerikos mokyklos psichologė Uldė Sirtautaitė pasakoja, kodėl svarbu kūrybiškai ugdyti vaikus ir pasirūpinti jų emociniu intelektu per atostogas, o dailės mokytoja Ana Platonova pateikia praktiškus patarimus, kaip užimti vaikus vasarą.

Vilnius

2020-06-26 06:30

Šeimoms su vaikais – vasaros stovyklų piknikas

Aktualijos

Birželio 18 d. (ketvirtadienį) 16.00 val. kviečiame šeimas į Lietuvos vaikų ir jaunimo centro kieme rengiamą smagią pramogų ir edukacijų šventę „Vasaros stovyklų piknikas“.

Vilnius

2020-06-10 09:22

Sužinok, koks turėtų būti tavo pulsas

Sveikata

Tinkamas širdies susitraukimų dažnis priklauso nuo daugybės faktorių. Koks pulsas yra normalus, koks ne, kokie veiksniai gali neigiamai paveikti širdies ritmą?

Vilnius

2020-06-06 14:00

Į pasienį turistus vilios poetai

Kultūra

Lazdijų rajono savivaldybė pirmąjį vasaros mėnesį pasitinka naujais darbais – pradedami įgyvendinti trys Interreg V–A Lietuvos ir Lenkijos bendradarbiavimo programos projektai. Juos įgyvendinant jaunimas bus skatinamas pradėti, plėsti ir vystyti savo verslą, bus sukurtas naujas turizmo maršrutas, o jau esamus – papildys naujos ekspozicijos.

Alytus

2020-06-03 15:19

Kasdien gražėjantis Eibariškių parkas – radviliškiečių traukos centras

Aktualijos

Kasdien gražėjantis Eibariškių parkas jau seniai masiškai traukia žmones. Tiek dieną, tiek vakarais čia pilna pasivaikščioti ir gamta pasigėrėti išėjusių radviliškiečių, rytais gausu sportuojančių, kurie neatsidžiaugia galimybe ratu apibėgti visą tvenkinį nesušlapus kojų.

Šiauliai

2020-06-02 10:22

Per pandemijos piką Londono Karalienės ligoninėje dirbusi rezidentė Jurgita Grigaitienė: „Žinojome kiekvieno pasveikusio paciento vardą ir pavardę“

Sveikata

Kai skaitote šį tekstą, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto anesteziologijos-reanimatologijos rezidentė Jurgita Grigaitienė laiką leidžia su artimaisiais, kurių gyvai nematė daugiau nei du mėnesius. Pasaulyje prasidėjus koronaviruso pandemijai ji dirbo Londone, Karalienės universitetinėje ligoninėje, o pastarąsias dvi savaites laiką leido saviizoliacijoje, kuri privaloma visiems grįžusiems į Lietuvą iš užsienio valstybių.

Palanga

2020-05-29 17:47

Panevėžio rajono politikas nesuvaldė liežuvio: Tarybos posėdžio metu kelis kartus susikeikė

Aktualijos

Paskelbus visoje šalyje karantiną, Lietuvos savivaldybių tarybos, ir ne tik, posėdžiauja nuotoliniu būdu. Jų metu įvyksta kurioziškų dalykų – prieš beveik pusantro mėnesio nuotolinio posėdžio pradžioje, premjerui Sauliui Skverneliui pranešant apie jo darbotvarkę, finansų ministras Vilius Šapoka išsitraukė cigaretę ir užsirūkė, o ketvirtadienį Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto nario, „valstiečio“ Audrio Šimo balsavimas komiteto posėdyje priminė nacių saliutavimą.

Panevėžys

2020-05-29 10:53

#PriešakinėseLinijose. Slaugytojas Darius Adomavičius apie laukiamą kovos su COVID-19 virusu pabaigą: manau, kad aplankys laisvės jausmas

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Skubios pagalbos-priėmimo skyriaus, o dabar ir šioje ligoninėje veikiančio Karščiavimo klinikos Skubios pagalbos skyriaus slaugytojas Darius Adomavičius vadina save emocionaliu ir kolegas mėgstančiu pagirti žmogumi, todėl sunkiai išgyvena laikotarpį, kai draudžiamas socialinis kontaktas. Tačiau pripažįsta, kad nors Šiauliuose su COVID-19 viruso sukelta situacija kartu su kolegomis ir susitvarkė neblogai, bet pabaigos dar reikia palaukti.

Šiauliai

2020-05-26 14:29

Visagino pedagogės – apie nuotolinio darbo iššūkius

Mokslas

Jūratė Briskmanienė, Asta Mainelienė, Lida Aksionova, Visagino vaikų lopšelio-darželio „Ąžuoliukas“ ikimokyklinio ugdymo pedagogės, pasidalijo savo mintimis apie nuotolinio darbo iššūkius su naujienų portalu „Švietimo naujienos“.

Utena

2020-05-26 11:45

„Ąžuolo“ diena Vilkaviškyje

Kultūra

Viename poeto Algimanto Baltakio eilėraštyje sakoma: „Kaip gera žinoti iš anksto“, bet… pasaulis taip sutvarkytas, kad nežinome iš anksto, kas bus. Jei viską žinotume, būtų per lengva, neįdomu, net ir pavojinga gyventi. Esame kūrybiški: mėginame nuspėti ateitį, o jei atsitinka, ko nenumatėme, išradingai taikomės ir įveikiame iššūkius.

Vilkaviškis

2020-05-25 08:54

Paskubėkite! Ką iki pavasario pabaigos turėtų padaryti kiekvienas Zodiako ženklas?

Laisvalaikis

Pavasaris eina į pabaigą, tačiau dar yra laiko! Šie astrologų patarimai padės sėkmingai praleisti paskutines gegužės dienas ir rasti laiko atlikti būtinoms užduotims iki vasaros pradžios. Kaip žinia, kiekvieną metų laiką svarbu nuveikti vis skirtingus dalykus. O štai, ką svarbiausia padaryti iki pavasario pabaigos!

Vilnius

2020-05-21 19:30

#PriešakinėseLinijose. Gydytojas-psichiatras Kostas Matuzevičius: sunku kalbėtis apie jautrius dalykus, kai ateini atrodydamas kaip ateivis

Sveikata

Baigiantis antrajam karantino mėnesiui, atrodo, visuomenė pradeda laisvėti, atsiverti, sugrįžti į paslaugas, tačiau nei viena medicinos sritis nebuvo sustojusi atokvėpiui. Nors atrodo, kad visos sritys susikoncentravo į viruso valdymą, pagalba, kuri turi būti teikiama nenutrūkstamai, pasilieka už užsklandos. Apie tai, kaip karantino metu prisitaikė psichiatrijos sritis ir ką tenka patirti kolektyvui karantino metu kalbėjomės su Respublikinės Vilniaus psichiatrijos ligoninės gydytoju-psichiatru Kostu Matuzevičiumi.

Palanga

2020-05-17 13:07

5 Zodiako ženklai, kurių negalima mylėti. Sužinokite!

Laisvalaikis

Ne visiems žmonėms tenka patirti meilę, tokią, kokia aprašoma knygose. Žmonės jausmus demonstruoja skirtingai, bet kam jie yra visiškai svetimi. Astrologai suskaičiavo penkis Zodiako ženklus, kurių negalima mylėti.

Vilnius

2020-05-15 20:35

Kas stiprina ryšį, klauskite Vidos ir Česlovo

Veidai

Nes jie žino ypatingą paslaptį, kaip atsijauninti ir receptų, kaip laisvalaikio užsiėmimas sustiprina poros ryšį. Jie turi ypatingą meilės tautinei kultūrai kodą. Jie gali pasakyti, kaip įsigyti nuoširdžių draugų ir kaip patirti džiaugsmo bendraminčių būryje.

Akmenė

2020-05-15 13:47

#PriešakinėseLinijose. Gydytojas Domas Vaitiekus: „atsakomybė, atsakomybė, atsakomybė – tai pagrindinis dalykas“

Sveikata

Karantino metu jau išmokome, kad saugotis turime ne tik dėl savęs, bet ir dėl kitų – kad apsaugotume jautriausius ir labiausiai pažeidžiamus visuomenės narius. Apie tai, kokią įtaką karantinas ir naujas, neištirtas virusas turi labiausiai saugomiems – onkologinėmis ligomis sergantiems pacientams pasakoja Kauno klinikų kamieninių kraujodaros ląstelių transplantacijos skyriaus vadovas, gydytojas onkologas-chemoterapeutas ir hematologas Domas Vaitiekus, dirbantis su pacientais, kuriems atliekamas kraujodaros kamieninių ląstelių transplantacijos, kitaip vadinamos, kaulų čiulpų transplantacijos, ir sergančiaisiais onkologinėmis ligomis.

Kaunas

2020-05-12 15:16

#PriešakinėseLinijose. Skubios pagalbos skyriaus vadovas Linas Darginavičius: esame paėmę žemą startą tarsi sporto varžybose

Sveikata

LSMUL Kauno klinikų Skubios pagalbos skyriuje pacientų skaičius karantino laikotarpiu yra mažesnis nei iki jo, tačiau Skubiosios medicinos gydytojo Lino Darginavičiaus vadovaujama komanda su kiekvienu pacientu užtrunka kur kas ilgiau dėl būtinybės naudoti gausybę apsaugos priemonių ir dėl didesnio dėmesio kiekvienam iš pacientų. Be to, pastebimi ir dažnesni pacientų su įsisenėjusiomis ligomis atvejai. Apie pasikeitusias paciento kelio „pradines ir galines duris“ ir kaip sekasi „išplaukti“ iš COVID-19 viruso bei karantino sukeltos situacijos kalbamės su Skubios pagalbos skyriaus vadovu Linu Darginavičiumi.

Lietuva

2020-05-10 13:50

Marijampolės dramos teatras bylinėjasi dėl savarankiškumo

Kultūra

Marijampolės savivaldybės tarybai priėmus sprendimą prijungti Marijampolės dramos teatrą prie Kultūros centro, sujudo ir teatro žmonės, ir Marijampolės miesto visuomenė. Juk visuomet, kiek tik teatras gyvavo, siekta, kad jis būtų nepriklausoma įstaiga. Idėja, kad Marijampolė turėtų savo profesionalų teatrą – labai sena. Taip, priėmus minėtą sprendimą, įstaiga išlieka, keičiasi tik pavaldumas. Tačiau prarastas savarankiškumas, manoma, atsilieptų ir teatrui, ir pačiam miestui. Apie tai kalbamės su teatrui atstovaujančiais žmonėmis.

Marijampolė

2020-05-10 13:30

Lie­tu­vos emo­cijų po­ky­čiai: ne­ri­mas sta­bi­li­za­vo­si, vėl ky­la pyk­tis ir stre­sas

Sveikata

„Žmo­gaus stu­dijų cent­ro“ ir „Bal­ti­jos ty­rimų“ Lie­tu­vos emo­ci­nio kli­ma­to tre­čio­ji ty­ri­mo ban­ga, at­lik­ta CO­VID-19 ka­ran­ti­no lai­ko­tar­piu, ro­do, kad Lie­tu­vos žmo­nių emo­cinė būse­na, iš pra­džių dra­ma­tiš­kai pa­blogė­ju­si, ba­land­žio pra­džio­je pa­ste­bi­mai pa­gerė­jo, o mėne­sio ga­le vėl paste­bėti nei­gia­mi po­ky­čiai: Lie­tu­vo­je daugė­ja pyk­čio ir stre­so.

Šiauliai

2020-05-09 16:26

Ukmergės rajono bibliotekininkės dalyvavo nuotoliniuose mokymuose

Kultūra

Gyveni ir mokaisi: senas kaip pasaulis šitas posakis, virtęs liaudies patarle. Mūsų senolių išmintis visada daug dėmesio skyrė mokslui, lavinimuisi, pažinimui. Nuo vaikystės esame girdėję: augi – stipriniesi, sensti – mokiniesi. Užaugi besidabindamas, pasensti besimokindamas. Eidamas eiti, dirbdamas dirbti mokaisi. Jei jaunas mokiniesi, senas maitiniesi. Žmogus gyveni, mokinies ir durnas miršti...

Vilnius

2020-05-07 08:25

Panevėžio futbolininkai atnaujino treniruotes

Sportas

Vyriausybei sušvelninus karantino sąlygas, FK „Panevėžys“ antradienį atnaujino treniruočių procesą. Futbolininkai į pirmąją treniruotę stadione po ilgos pertraukos rinkosi keliomis grupėmis skirtingu laiku, nes tarp žaidėjų buvo laikomasi reikalingo dešimties metrų atstumo.

Panevėžys

2020-05-05 15:43

Planas Lietuvai: vėl veršimės diržus ir emigruosime ar išnaudosime krizę ekonominiam šalies klestėjimui?

Aktualijos

Pasaulis dėl koronaviruso pandemijos susidūrė su geopolitiniais ir ekonominiais pokyčiais ir jau niekada nebus toks, koks buvo. Tačiau kiekviena krizė atveria ir galimybių langą, o Lietuva gali suskubti jį išnaudoti tam, kad įgyvendintų pokyčius, reikalingus šalies klestėjimui, įsitikinę Lietuvos ekonomikos, verslo, pramonės, politikos, mokslo bei kultūros atstovai.

Vilnius

2020-05-04 11:58

Paupių bendruomenė ieško kompromiso su aplinką teršiančia „Klaipėdos mediena“. Ar pavyks surasti?

Gamta

Atsakymo į klausimą, kodėl šalia įmonės buvo statomi gyvenamieji namai, neieškome, nes kaltų vis tiek nerasime. Kad ir kaip būtų, įmonės šiandien neketinama uždaryti, o į gyventojų skundus dėl taršos reaguojama, ieškoma sprendimų. Tiek viena, tiek kita pusė bando rasti kompromisą.

Klaipėda

2020-05-03 21:09

„Lietuvos balsas. Vaikai“ pusfinalyje Ingos Jankauskaitės kūrinys privertė dalyvę prabilti apie patyčias

Veidai

Šį sekmadienį LNK televizijos eteryje prasidės didysis „Lietuvos balsas. Vaikai“ pusfinalis, kuriame penkiolika geriausių antrojo sezono dalyvių savo pasirodymais kovos už galimybę patekti į projekto superfinalą. Vos vienas žingsnis iki išsvajotos scenos ir vos viena daina, kuri nuspręs ar vaikai liks kovoti ne tik dėl geriausio balso šalyje titulo, bet ir dešimties tūkstančių eurų piniginio prizo.

Vilnius

2020-05-03 16:26

„Prie žmogaus mirties priprasti neįmanoma“: Medikė apie įtemptą kasdienybę ir skaudžias gyvenimo patirtis

Veidai

„Kiekvienas medikas pasakys, kad prie žmogaus mirties, prie jo išėjimo iš šio pasaulio priprasti yra neįmanoma, – pasakoja Vilniaus Antakalnio ligoninės priėmimo skyriaus medikė Kristina. – Man prieš daug metų pradėjus dirbti savo pirmame darbe, su mirtimi teko susidurti vos ne iš karto – ant mano rankų mirė maža mergaitė. Nors ir praėjo daug laiko, tačiau viską atsimenu taip, lyg tai būtų įvykę vakar – ir gydytojų bandymus ją gaivinti, ir didžiulę įtampą, ir skausmą, kurie atėjo supratus, kad jau nieko nebegalima padaryti... Atsimenu ir tos mergaitės tėvus, laukusius ligoninėje, kuriems gydytojas pranešė, kad jų vaikas mirė...“

Vilnius

2020-05-02 21:13

Nesėkmių ruožas baigsis gegužę: kaip tai paveiks Zodiako ženklus?

Laisvalaikis

Žvilgtelėkime atidžiau, kaip astronominiai įvykiai gegužę paveiks Zodiako ženklus. Panašu, kad daugeliui baigsis ilgai užsitęsęs nesėkmių ruožas!

Vilnius

2020-05-01 20:00

Diena Šilutės mobiliajame patikros punkte

Aktualijos

Diena Šilutės mobiliajame patikros punkte prasideda 7.30 val. Gerai nusiteikusios, vis pajuokaudamos, rytiniam ritualui renkasi Šilutės ligoninės bendrosios praktikos slaugytojos Danutė Vitkauskienė, Virginija Andrijauskienė ir klinikos laborantė Dovilė Tribičienė.

Klaipėda

2020-04-29 15:52

„Prie žmogaus mirties priprasti yra neįmanoma“: Vilniaus ligoninės priėmimo skyriaus medikė apie įtemptą kasdienybę ir skaudžias gyvenimo patirtis

Veidai

„Kiekvienas medikas pasakys, kad prie žmogaus mirties, prie jo išėjimo iš šio pasaulio priprasti yra neįmanoma, – pasakoja Vilniaus Antakalnio ligoninės priėmimo skyriaus medikė Kristina. – Man prieš daug metų pradėjus dirbti savo pirmame darbe, su mirtimi teko susidurti vos ne iš karto – ant mano rankų mirė maža mergaitė. Nors ir praėjo daug laiko, tačiau viską atsimenu taip, lyg tai būtų įvykę vakar – ir gydytojų bandymus ją gaivinti, ir didžiulę įtampą, ir skausmą, kurie atėjo supratus, kad jau nieko nebegalima padaryti... Atsimenu ir tos mergaitės tėvus, laukusius ligoninėje, kuriems gydytojas pranešė, kad jų vaikas mirė...“

Vilnius

2020-04-28 08:36

Ambasadorius Italijoje: žmones kausto nežinia ir nuovargis

Koronavirusas

Lietuvos ambasadorius Italijoje Ričardas Šlepavičius teigia, kad kai kurie žmonės Italijoje karantinuojasi nuo vasario pabaigos, todėl šalyje jaučiamas nuovargis nuo karantino. Kita vertus, diplomatas atkreipia dėmesį, kad nuo gegužės 4 d. šalyje pradedami esminiai karantino mažinimo etapai, o jau šios savaitės pabaigoje žmonės galės palikti namus norėdami pasivaikščioti, laikantis 2 metrų atstumo.

Pasaulis

2020-04-27 17:47

„(Ne)emigrantai“: grožio konkursų dalyvė Raimonda, norinti pasaulį užkariauti ne grožiu, bet protu

Laisvalaikis

Grožio konkurse „Miss Eco International“, kuriame dalyvauja ne tik žavios, bet ir gamtą mylinčios merginos, gražiausios Europos merginos titulą pernai iškovojo „Mis Danija“ – tauragiškė Raimonda Gečaitė, Danijoje gyvenanti nuo 11 metų. 27-erių Raimonda jau yra dalyvavusi aštuoniuose grožio konkursuose, tačiau sako, kad jai tai tėra tik hobis, o pasaulį ji norinti užkariauti ne grožiu, bet protu.

Tauragė

2020-04-27 16:28

Nuotolinės ekspresyviojo rašymo ir sąmoningo kvėpavimo dirbtuvės su Eva Tombak

Kultūra

Nacionalinės Lietuvos bibliotekų savaitės proga balandžio 24 d. 17.30 val. Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešoji biblioteka organizuoja nemokamas virtualias ekspresyviojo rašymo ir sąmoningo kvėpavimo dirbtuves „Įkvepiame ramybę, išrašome baimes“ su rašytoja, jogos ir rašymo meditacijų mokytoja, buvusia populiarių žurnalų „Ieva“ ir „Cosmopolitan“ leidėja Eva Tombak.

Šiauliai

2020-04-23 11:26

Psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas: „Sėkmė priklauso nuo to, kaip tvarkotės su savo emocijomis“

Aktualijos

„Šiuo metu mes esame didesni humanistai, negu žmonės kada nors istorijoje buvo“, – pasaulio akistatos su koronavirusu reikšmingumą pažymi Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos prezidentas, podiplominių psichoterapijos studijų vadovas dr. Julius Neverauskas, prisijungęs prie prekybos tinklo „Rimi“ darbuotojams skirto virtualaus paskaitų ciklo „Rinkis rūpintis savimi“. Kas savaitę skirtingų psichologijos profesionalų paskaitos darbuotojams padeda ramiau išgyventi ir lengviau priimti dėl COVID-19 viruso kilusius iššūkius.

Marijampolė

2020-04-21 16:19

Tėvų bendravimas su vaikais COVID -19 fone

Aktualijos

Pasauliui susidūrus su COVID-19 pandemija, pasikeitė daugumos mūsų kasdienybė (darbas iš namų, retos kelionės į parduotuvę, mėginimas derinti darbą bei vaikų mokymą, nuolatinis buvimas su šeima ir pan.), pažerdama aibes naujų iššūkių, vienas jų – tėvų bendravimas su vaikais.

Vilnius

2020-04-15 11:16

Atlikėjas Linas Adomaitis: „Su Saulutės atėjimo žinia ir mano muzikoje atsirado nemažai geltonos spalvos“

Veidai

VšĮ „Krizinio nėštumo centro“ inicijuotos socialinės akcijos „Tėčiu būti gera“ metu žinomi vyrai dalinasi savo tėvystės patirtimis, atvirai pasakoja apie emocijas, aplankiusias, sužinojus, jog taps tėčiais bei pokyčius, kuriuos atnešė vaikelio gimimas. Dalinamės šiltu pokalbiu su atlikėju bei Saulės (6 mėn.) tėčiu Linu Adomaičiu.

Kaunas

2020-04-13 14:15

Rolandas Mackevičius: „Būdavo, sveikinuosi su klausytojais radijo eteryje ir supu Motiejų ant rankų“

Veidai

VšĮ „Krizinio nėštumo centro“ inicijuota akcija „Tėčiu būti gera“ kalbina žinomus vyrus, kurie atskleidžia tėvystės patirtis jų akimis – laukimą, pirmuosius susitikimus ir pamokas, kurias atnešė vaiko gimimas. Dalinamės nuoširdžiu pokalbiu su radijo ir televizijos laidų vedėju, Motiejaus (5) ir Meilės (1 m. 2 mėn.) tėčiu Rolandu Mackevičiumi.

Lietuva

2020-04-07 12:24

Kauno Vytauto Didžiojo karo muziejui vadovaus R. Malinauskienė

Kultūra

Nuo antradienio Kaune įsikūrusiam Vytauto Didžiojo karo muziejui pradeda vadovauti ilgametė šio muziejaus darbuotoja Rita Malinauskienė, pranešė Krašto apsaugos ministerija.

Kaunas

2020-04-07 11:21

Geriausia Panevėžio rajono kultūros darbuotoja L. Strazdienė: „Jei darbas – džiaugsmas, tai gyvenimas – laimė“

Kultūra

Nepaisant pandemijos, Panevėžio rajono savivaldybė nepamiršo pavasarinių savo tradicijų ir trečiadienį vykusiame Tarybos posėdyje priėmė sprendimą dėl Geriausio šių metų kultūros darbuotojo nominacijos. Šis vardas suteiktas ilgametei Paįstrio kultūros centro Bernatonių padalinio meno vadovei Liudvikai Strazdienei.

Panevėžys

2020-04-06 08:39

Psichologė: patyčios – išmokstamas elgesys, kurį vaikams neretai perduoda ir patys suaugusieji

Jaunimas

Patyčios tarp vaikų – daug gvildenta, tačiau vis dar opi visuomenės problema. Kaip jaučiasi vaikas, iš kurio tyčiojamasi? Kodėl besityčiojantis vaikas apskritai taip elgiasi? Į šiuos bei kitus klausimus atsako Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos prie SADM Tauragės apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus mobiliosios komandos psichologė Viktorija Kvietkuvienė, kuri teigia, jog patyčios – išmokstamas elgesys, kurį vaikams neretai perduoda ir patys suaugusieji.

Tauragė

2020-04-03 10:14

„Pasiimkit mano vaikus“: dėl karantino kenčia socialinės rizikos šeimų vaikai ir senoliai

Aktualijos

Socialinės rizikos šeimose gyvenantys vaikai ir senoliai karantino metu tapo dar labiau pažeidžiami, o jiems paramą teikiantiems nevyriausybininkams ima trūkti tiek lėšų, tiek savanorių.

Vilnius

2020-04-03 08:48

Bendravimas per atstumą: kaip būti suprastam teisingai?

Aktualijos

81 proc. žmonių darbe patiria komunikacijos iššūkių, o 46 proc. apklaustųjų teigia, kad technologijos nesusikalbėjimą tik didina, rodo tyrimo duomenys. Ilgas darbo iš namų laikotarpis šią problemą gali paaštrinti, todėl svarbu žinoti keletą nuotolinio bendravimo principų, lengvinančių bendravimą per atstumą.

Vilnius

2020-04-03 07:00

Pakruojo rajono savivaldybės administracijos direktorė teigia, kad atsipalaiduoti dar neverta

Aktualijos

Pakruojo rajono savivaldybės administracijos direktorė – Pakruojo rajono savivaldybės ekstremaliųjų situacijų komisijos pirmininkė Ilona Gelažnikienė paskelbė pranešimą, kuriame ragina žmones neatsipalaiduoti ir teikia aktualiausią informaciją.

Pakruojis

2020-03-31 16:59

STEAM pilietiško ugdymo veiklos – „Iškelk trispalvę“

Jaunimas

Pilietinis ugdymas, pasitelkiant STEAM ugdymo elementus bei išmonę, gali tapti įdomus ir nekasdieniškas. Smagi ugdymo patirtis vaikų atmintyje išliks ilgam, nes emocijos ikimokykliniame amžiuje vaidina itin svarbų vaidmenį. Malonu stebėti, kad vaikams vien pamačius knygoje ir atpažinus savo šalies vėliavą, kyla teigiamos emocijos ir pasididžiavimo savo šalimi jausmas.

Šiauliai

2020-03-17 22:20

Briedis su begemotu pamokė vaikus, kaip įveikti pyktį ir dažniau šypsotis

Jaunimas

Vaiko ugdymui pasitarnauja paveikūs animaciniai filmukai, analizuoti skatinančios iliustracijos ir kitos išradingai pasitelktos priemonės. Žodinę informaciją jaunesnio amžiaus vaikams sunkiau įsidėmėti, o štai elgesį, įtaigų vaizdą jie kopijuoja, tvirtina specialistai.

Birštonas

2020-03-09 12:53

Kovo 8-osios žiedai nuotaiką praskaidrino ir sostinės viešojo transporto keleivėms

Laisvalaikis

Kovo 8-osios tradiciją – pasveikinti Moters dienos proga ir nudžiuginti gėlėmis viešojo transporto keleives – šiandien rytą tęsė SĮ „Susisiekimo paslaugos“ viešojo transporto kontrolieriai. Jie daugiau kaip 1000 tulpių žiedų dovanojo vilnietėms stotelėse skirtingose Vilniaus vietose.

Vilnius

2020-03-09 09:08

„Lietuvos balsas. Vaikai“ premjeroje – būsima influencerė: jau dabar turi armiją sekėjų

Laisvalaikis

Jau šį sekmadienį prasidės „Lietuvos balsas. Vaikai“ pirmoji šio sezono aklųjų perklausų laida. Vienuolika dalyvių jau yra pasiruošę įrodyti, kad savo balsais gali jaudinti ne mažiau nei suaugę. Mokytojų kėdėse esantys Monika Marija, Donatas Montvydas ir Mantas Jankavičius nekantraudami laukia augančių muzikos pasaulio dievaičių pasirodymų.

Vilnius

2020-03-08 19:15

B. ir H. Clintonai prakalbo apie M. Lewinsky skandalą: kas padėjo išlaikyti santuoką?

Veidai

Apie Monicą Lewinsky visas pasaulis sužinojo paaiškėjus, kad jauna mergina, besistažuodama Baltuosiuose rūmuose, turėjo seksualinių santykių su prezidentu Billu Clintonu. Prieš du dešimtmečius kilęs skandalas tiek Monicos, tiek prezidento gyvenimą apvertė aukštyn kojomis, tačiau dabar B. Clintonas teigia, kad galiausiai po sunkumų pavyko atsitiesti.

Pasaulis

2020-03-07 11:50

Žemaitukas Linas Vaitkevičius dalyvavo 14 valandų trukusiame sužadėtinės gimdyme

Veidai

Geriausi draugai, bendradarbiai, grupės „Žemaitukai” nariai Linas ir Ovidijus kartu padarė dar vieną dalyką. Abu beveik vienu metu tapo tėvais. Linui Vaitkevičiui sužadėtinė Rūta pagimdė sūnų, o Ovidijui Petrauskui žmona Evelina – dukrą. „Gimė Nojus Gintautas Vaitkevičius, mano sūnelis. Gimė sveikas, su šypsena. Grynas aš”, – šį antradienio vakarą, 19.30 val., KK2 laidoje per LNK savo džiaugsmą ir sūnų pristatys žemaitukas Linas.

Vilnius

2020-03-03 13:13

Dailininkės Aušros Sirutienės-Oreigės „Būsenos“ – ir ligoninėje

Kultūra

Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro kardiologijos poliklinikoje atidaryta Aušros Sirutienės- Oreigės tapybos paroda „Būsenos“, kuria pradėtas parodų ciklas. Centro įsigyta paveikslų demonstravimo sistema suteikia galimybę eksponuoti meno kūrinius netradicinėje aplinkoje – erdvioje ir estetiškoje ligoninės erdvėje, kur kasdien apsilanko didelis srautas žmonių, galinčių pasigrožėti meno kūriniais. Parodos atidarymo metu kalbiname ekspozicijos sumanytoją Širdies ir kraujagyslių centro vadovę dr. Norą Kupstytę- Krištaponę ir pirmosios dailės parodos autorę Aušrą Sirutienę - Oreigę.

Šiauliai

2020-02-27 10:24

Svarbiausia tatuiruočių meistro vertybė – ilgametė darbo patirtis

Veidai

Anykščiuose, A.Baranausko aikštėje 14-4, buvusio "buitinio" patalpose, jau daugiau nei pusmetį veikia tatuiruočių studija "Kolibris". Tai - pirmoji ir kol kas vienintelė tokia vieta mūsų mieste, į kurią traukia norintieji savo kūną papuošti meniškais piešiniais.

Utena

2020-02-24 15:29

Kai organizmui reikia pagalbos: kaip padėti imuninei sistemai?

Sveikata

Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad visus metus vartoti imunitetą stiprinančių papildų ir vitaminų nereikia. Tačiau daugėjant sergančiųjų peršalimo ligomis ir gripu, verta pasidomėti imunine sistema ir natūraliais būdais ją sustiprinti.

Vilnius

2020-02-24 07:00

Šiauliuose įspūdinga riedulio šventė

Sportas

Tris dienas Šiaulių sporto gimnazijos salėje vyko Europos uždarų patalpų riedulio čempionato Trophy diviziono kovos – nuo ryto iki vakaro kaukšėjo lazdomis mušinėjamas kamuoliukas, skambėjo sirgalių palaikymo šūksniai, aidėjo sirena paskelbdama pergalę tai vienai, tai kitai komandai. Čempionatas baigėsi, tačiau dar ilgam išliks teigiamos emocijos, džiaugsmas, kad viskas buvo suorganizuota aukščiausiu lygiu ir, kad svečių šalių komandos Šiaulius prisimins kaip miestą, kuriame žolės riedulys mylimas ir gerbiamas

Šiauliai

2020-02-23 20:38

Knygų mugės lankytojams pristatyta pirmoji knyga apie partizanų vadą J. Žemaitį-Vytautą

Kultūra

Generolo Jono Žemaičio Lietuvos karo akademija, dalyvaujanti vasario 20–23 d. vykstančioje 21-ojoje tarptautinėje Vilniaus knygų mugėje, pristato savo naujausius leidinius. Susitikime lankytojai buvo supažindinti su nauja ir pirma knyga apie partizanų vadą Joną Žemaitį-Vytautą. Anglų kalba pasirodęs leidinys skirtas užsienio skaitytojams, tačiau, kaip sakoma Krašto apsaugos ministerijos pranešime, jau yra baigiama rengti ir studija lietuvių kalba.

Vilnius

2020-02-22 09:02

Migrantų vaikai mokėsi atpažinti emocijas – dažniausiai šypsosi prisiminę savo kraštą

Aktualijos

Pabėgėlių priėmimo centre Rukloje gyvenantys vaikai šiandien susipažino su pagrindinėmis emocijomis ir risdami emocijų kubą mokėsi jas atvaizduoti. Parodyti džiaugsmo, liūdesio, baimės ar kitas emocijas veido mimikos pagalba šurmulingai įvairiakalbei kompanijai padėjo raginimas prisiminti nutikimus iš savo gyvenimo.

Kaunas

2020-02-21 14:15

AGATA „Muzikos salės“ atidarymo metu paskelbti klausomiausi lietuviški įrašai ir albumai

Laisvalaikis

Kartu su tarptautine Vilniaus knygų muge atidaryta šeštoji AGATA „Muzikos salė“. Tradiciškai atidarymo akcentu tapo AGATA klausomiausių 2019 metų įrašų ir albumų apdovanojimai. Jų metu, kaip praneša AGATA, apdovanoti lietuviškos muzikos atlikėjai, kurių kūryba daugiausia skambėjo įvairiose klausymo platformose.

Vilnius

2020-02-20 19:43

Saulius Filipavičius: „Negi žmonės yra tokie debilai?“

Kriminalai

Trečiadienį, baigiantis Utenos apylinkės teismo Anykščių rūmų posėdžiui, kuriame nagrinėjama Troškūnų klebono Sauliaus Filipavičiaus baudžiamoji byla, liejosi emocijos.

Utena

2020-02-20 14:14

Šeimos gydytoja paaiškino, kodėl norint sustiprinti imunitetą ne visada gelbsti vitaminai

Sveikata

Bendras silpnumas, padidėjęs nuovargis ir sumažėjęs organizmo atsparumas – tai vieni dažniausiai šeimos gydytojų girdimų nusiskundimų baigiantis žiemai. Apie tai, kodėl artėjant pavasariui susilpnėja mūsų imunitetas, kaip žmonės jį stiprina ir kodėl vitaminų preparatai ne visada yra geriausias sprendimas, kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro šeimos gydytoja Inga Lapūniene.

Vilnius

2020-02-19 18:00

Profesionalus pokalbis su vaiku padeda atverti ilgai slėptą tiesą

Aktualijos

Vaiko nuomonė lemiama nustatant gyvenamąją vietą, bendravimo su besiskiriančiais tėvais tvarką, imantis veiksmų dėl galimo smurto arba prievartos ir kt. Neretai girdime vaiko teisių specialistus kaip argumentą sakant išklausyta vaiko nuomonė. Po šiais paprastais žodžiais slypi itin sudėtingas procesas, kurio tenka mokytis ir teoriškai ir praktinėmis žiniomis dalijantis.

Kaunas

2020-02-19 15:32

Lyg iš pasakos: Gita Šidlauskaitė - studentė, atradusi kelią į sėkmę

Aktualu

Mūsų gyvenime labai daug reiškia stereotipai. Vienas iš jų, kad vaikai gimsta tam, kad mokytųsi taip, jog galėtų pretenduoti į nemokamą vietą aukštojoje mokykloje ir tik tada pateisins tėvų viltis, jais galės didžiuotis giminė, jie bus pavyzdys jaunesniems broliams, sesėms. Vilniaus paslaugų verslo profesinio mokymo centre besimokanti Gita Šidlauskaitė gali būti vienu iš geriausių savo pašaukimą atradusio žmogaus pavyzdžiu. Nuosekliai ir tikslingai savo pašaukimo link einanti mergina aiškiai žino, kad dabartinis pasirinkimas jai atveria kelius į sėkmę. Gita Šidlauskaitė teigia, kad atrasti savo gyvenimo tikslą nėra taip paprasta: kiekvienas turi savo pomėgių ir svajonių, svarbiausia nenuleisti rankų ir siekti to, kas patinka. Apie jaunimo gyvenimo pasirinkimus ir sėkmės paieškas Gita Šidlauskaitė papasakos mūsų skaitytojams.

Vilnius

2020-02-19 13:15

Bipolinis sutrikimas: ankstyvieji simptomai, kurių negalima ignoruoti

Sveikata

Neturėtumėte galvoti, kad bipolinis afektinis sutrikimas kankina tik labai depresuotus žmones. Iš tiesų, ši liga yra gana dažnas reiškinys. Paprasčiausiai, daugelis net neįtaria, kad serga! Moterims bipolinis sutrikimas pasitaiko dažniau nei vyrams.

Vilnius

2020-02-18 21:28

Supratau: kovojame ne su ligomis, o su simptomais

Aktualijos

Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, kas 40 sekundžių pasaulyje įvykdoma savižudybė, vadinasi, per dieną pasaulis netenka 2 160 žmonių. Daugiau nei pusę savižudybių įvykdo žmonės, kenčiantys nuo vieno dažniausių psichikos sveikatos sutrikimų – depresijos. PSO prognozavo, jog iki 2020 metų depresija bus labiausiai paplitusi liga, kuri paveikė jau daugiau nei 350 milijonų žmonių visame pasaulyje. Apie tai, ką reiškia sirgti depresija bei koks ilgas ir sunkus ligos kelias, pasakoja stand-up komikas Airidas Jankus.

Šiauliai

2020-02-16 20:04

Moterys atkreipia vyrų dėmesį: per Valentino dieną nebūtina išlaidauti

Laisvalaikis

Kasmet artėjant Valentino dienai vyrai suka galvas, kaip nustebinti savo antrąją pusę, tačiau yra ir tokių, kurie susigriebia likus vos dienai ir savo neapsižiūrėjimą bando kompensuoti brangiomis dovanomis. Visgi, pačios moterys teigia, jog vyrai neturėtų jaustis visu šimtu procentu atsakingi už Valentino dienos scenarijų ir sako, jog kartais iniciatyvos reikėtų imtis ir pačioms.

Vilnius

2020-02-13 18:00

Iš Irako smėlynų – į beisbolo treniruotę: Lietuvos karys gimtinei atstovauja keliais būdais (vaizdo įrašas)

Sportas

Lukas Sirgėdas praėjusią liepą į lagaminą jau krovėsi beisbolo pirštinę ir naudojimui paruoštus Lietuvos rinktinės marškinėlius, tačiau netrukus visą kelioninio krepšio turinį teko pakeisti.

Utena

2020-02-13 17:34

Vaiko teisių gynėjai surado ir išgelbėjo pasiklydusį senolį

Aktualijos

Viena Šiaulių apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus (VTAS) budėtojų naktis buvo ypač įtempta. Teko iš nesaugios aplinkos gelbėti vaikus keliuose apskrities rajonuose, gyvybė išgelbėta ir senyvam žmogui – jis buvo pasiklydęs laukuose.

Šiauliai

2020-02-13 13:53

Laisvės miestas Vilnius kviečia į Vasario 16-osios renginius

Aktualijos

Vasario 16-ąją Vilnius kviečia švęsti įspūdingai ir šventiškai – dalyvauti eisenoje „Lietuvos valstybės keliu“, drauge iškelti trijų Baltijos valstybių vėliavas, susitikti prie 30 simbolinių laužų, nepraleisti šventinio koncerto, drauge patirti nepakartojamą vienybės jausmą ir mėgautis Laisvės miesto atmosfera.

Vilnius

2020-02-11 12:47

„Lietuvos balse" – netikėta „Nieko verta“ versija iš skandalingos merginos: „Jei ne vaikas, šiandien čia nestovėčiau"

Laisvalaikis

Jau šį sekmadienį, „Lietuvos balse" prasideda kultinis nokautų etapas, kuriame mokytojų komandų dalyviai scenoje kovos suskirstyti į trejetus, o į kitą etapą pateks vos vienas. Čia dalyviai ruošiasi padedami ne tik savo mokytojų, bet ir projekte dirbančių profesionalų. Vis tik ištverti įtampą ir konkurenciją scenoje pavyks ne visiems.

Vilnius

2020-02-09 19:08

Rimo Lauciaus foto darbų parodos pristatymas

Kultūra

Švenčionių rajono savivaldybės Viešosios bibliotekos abonemente veikia Rimo Lauciaus foto darbų paroda.

Vilnius

2020-02-06 11:44

Čempionato „Makaronų tiltai“ regiono turas vyko Simono Daukanto gimnazijoje

Jaunimas

Atrodytų, kad tai nieko neįpareigojantis užsiėmimas, plastilinu suklijuoji spageti formos makaronus kad gautum stabilią konstrukciją. O toliau tik smagios emocijos, azartas, geriausios konstrukcijos nustatymas.

Šiauliai

2020-02-05 21:36

Naujovė iš ateities: paslaugų kokybę Vilniaus savivaldybė vertins per emocijas

Aktualijos

Kaip jaučiatės atėję į Vilniaus miesto savivaldybę ir kokios nuotaikos išeinate – nuo šiandien savivaldybės svečių emocijų pokyčius matuoja Vilniaus miesto savivaldybės ir Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VGTU) ROCK projekto komanda. Sostinės pagrindiniame paslaugų centre Konstitucijos pr. 3 įrengti 4 jutikliai, fiksuojantys lankytojų fiziologinius duomenis prie pagrindinių įėjimų į pastatą.

Vilnius

2020-02-03 11:00

Dr. Nora Kupstytė-Krištaponė: „Mano darbas ir gyvenimas yra kardiologija“

Aktualu

Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos korpuso konferencijų salėje medikai sveikino Širdies ir kraujagyslių centro vadovę dr. Norą Kupstytę-Krištaponę, pelniusią 2019 metų kardiologės vardą.

Šiauliai

2020-02-03 09:51

Vėžys išmokė nieko nebijoti

Aktualijos

Kai moteris užsičiuopia guzelį krūtyje, siaubo, nežinios ir nevilties jausmai paralyžiuoja ir jos pačios, ir artimųjų gyvenimus. Bet dvi 63-ejų šiaulietės – Irma Katilienė ir Vida Adomaitienė, išgyvenusios operacijas ir varginantį gydymą, šiandien tik krizena: po patirto siaubo buvo priverstos peržvelgti gyvenimą, įkalintą pareigų, atsakomybių, skubėjimo, ir pagaliau liautis bijoti. „Ojė, perukus pamiršome atsinešti“, – juokiasi moterys, atviraudamos, kas labiausiai padėjo sveikti fiziškai ir dvasiškai.

Šiauliai

2020-01-31 07:45

A. Stašaitytė apie nutrūkusią santuoką: mes labai seniai buvom išsiskyrę

Veidai

LRT TELEVIZIJOS laidos „Gyvenimo spalvos“ heroje šį trečiadienį taps Asta Stašaitytė. Dienai ji taps savanore Lietuvos samariečių bendrijos Kauno skyriuje ir lankysis paramos fonde „Rigra“, kuri rūpinasi ŽIV ir AIDS infekuotaisiais bei kitais socialinę atskirtį patiriančiais asmenimis.

Vilnius

2020-01-29 09:42

Besilaukianti 41-erių Ingrida Martinkėnaitė prisipažino: „Kelionė tikrai nebuvo lengva“

Veidai

Tikriausiai nėra vienos formulės, galinčios padėti atsakyti į klausimą, kokiame amžiuje geriau tapti mama? Tada, kai esi visiškai jauna ir kūdikio susilauki tam būdama nepasiruošusi, tačiau dėl nieko nesijaudini ir savo vaikelį įtrauki į aktyvų savo gyvenimą, ar tuomet, kai visu savo kūnu trokšti pastoti, o pagimdžiusi gali 100 procentų atsiduoti tik jam. Ingrida Martinkėnaitė šiuo klausimu alėtų diskutuoti su visomis mamomis. Mat šiandien ji augina 13 metų dukrą Mariją ir būdama 41–erių vėl laukiasi. Todėl šį antradienio vakarą 20 val. „Bus visko“ laidoje per LNK moteris atvirai papasakos, kokių reakcijų sulaukė, prabilusi apie savo planus brandžiame amžiuje ir vėl tapti mama.

Vilnius

2020-01-28 19:47

Priekuliškiai nenori, kad Muzikos mokykla taptų filialu

Aktualijos

Priekulės muzikos mokykla, prieš 7 metus atsilaikiusi prieš reorganizaciją, šiemet vėl susitelkė ginti savarankiškumą. Juridinio asmens statusą turinčią neformaliojo ugdymo įstaigą rengiamasi reorganizuoti, prijungiant ją prie Gargždų muzikos mokyklos. Tai daroma taupant administravimo lėšas, o priekuliškių manymu, dėl kažkieno politinių ambicijų. Rajono Savivaldybės tarybos nariai rytojaus posėdyje svarstys šį klausimą.

Klaipėda

2020-01-27 14:43

„Muzikinės kaukės“ dalyvis T. Legenzovas: projektas įkvėpė kurti dainas

Laisvalaikis

Jau šį šeštadienį – priešpaskutinė 8–ojo sezono BTV „Muzikinės kaukės“ laida, kurioje lauks įnirtinga kova, nes pagaliau paaiškės, kurie keturi dalyviai pateks į tiesioginį šou finalą ir kausis dėl laimėtojo titulo. Renginių vedėjas ir šokėjas T. Legenzovas visus nustebino ir įkūnijo Lietuvos estrados atlikėją Kastytį Kerbedį. Dalyvavimas projekte ir būtent šis įkūnytas amplua įkvėpė Tomą kurti – klausytojai greitu metu išgirs vaikino sukurtą dainą.

Vilnius

2020-01-25 19:15

Prieš „Muzikinės kaukės“ finalą – Iglės Bernotaitytės ašaros

Laisvalaikis

Šį šeštadienį BTV projekto „Muzikinė kaukė“ pusfinalis ir įnirtinga dalyvių kova. Sužinosime keturis daugiausiai komisijos ir dalyvių balų surinkusius atlikėjus, kurie pateks į tiesioginį šou finalą. Laidoje lauks įsikūnijimai į puikiai žinomus Lietuvos ir pasaulio dainininkus bei nesuvaidintos emocijos. Jauniausia projekto dalyvė Iglė Bernotaitytė įkūnijo įspūdingo balso savininkę Christiną Aquilerą ir atliko jautrų kūrinį „Hurt“. Po pasirodymo Iglė susigraudino ir jos skruostais riedėjo ašaros: „Tai daina tiems, kurie kažką yra praradę“.

Vilnius

2020-01-25 13:44

O. Lapinas: Sėkmingi žmonės dažniausiai turi atsarginį planą

Veidai

Nors metus pradedame entuziastingai nusiteikę įgyvendinti naujai išsikeltus tikslus – pradėti sportuoti, daugiau keliauti, išmokti fotografuoti, suremontuoti butą, – dažnai tikslai taip ir lieka tik planais. Tai susiję ne tik su valia, bet ir su finansų planavimu.

Vilnius

2020-01-25 06:30

Kaip pagauti šventą indėnų žuvį maskį

Veidai

Pasvalietis verslininkas Petras Baniulis apie žvejybą ir žuvis gali kalbėti kiaurą parą. Tai aistra, kuriai jis negaili nei laiko, nei pinigų. Ir nors, kaip pats prisipažįsta, šis hobis niekuomet neatsiperka, patirti įspūdžiai ir emocijos – neįkainojami.

Panevėžys

2020-01-24 15:13

Indrė Stonkuvienė atsiprašo: „Neatsilaikiau įtampai ir provokacijai“

Veidai

Ketvirtadienio vakarą Lietuvos šou pasaulio atstovai rinkosi į apdovanojimus „Žmonės 2020“. Tiesa, renginys kiek apkarto televizijos laidų vedėjai Indrei Stonkuvienei.

Vilnius

2020-01-24 13:31

Prietarai, susiję su veidrodžiais. Kodėl negalima į juos žiūrėti naktį?

Laisvalaikis

Mums veidrodis yra tik patogus baldas, o mūsų protėviams tai yra langas į kitą pasaulį. Todėl nuo senų senovės prietarai apipynę šį daiktą. Veidrodžiai dažnai būdavo naudojami stebuklinguose ritualuose. Per šimtus metų su veidrodžiais buvo siejama daugybė ženklų ir prietarų – jie sudaro visą įstatymų rinkinį, kurio negalima pažeisti dirbant su atspindžių pasauliu.

Vilnius

2020-01-23 15:03

Monika Marija pristato naują dainą ir skelbia netikėtą žinią

Laisvalaikis

Vos išplėšusi dar vieną pergalę projekte „Lietuvos balsas. Senjorai“ su savo komandos dalyviu, „Lietuvos balso“ mokytoja ir atlikėja Monika Marija 2020 m. pradeda su naujai užsibrėžtais tikslais ne tik gyvenime, bet ir muzikoje. Šiandien atlikėja pristato naujausią autorinį kūrinį „If I leave“, su kuriuo skelbia apie dalyvavimą šių metų „Eurovizijos“ atrankoje.

Vilnius

2020-01-09 20:10

Psichologė: „Vaikų emocinės gerovės metais atraskime laiko tik vaikui“

Aktualijos

Seimas 2020 – uosius paskelbė Vaikų emocinės gerovės metais, taip siekdamas atkreipti visuomenės dėmesį į vaikų emocinės gerovės svarbą, gerinti vaikų psichikos sveikatą ir gerovę, o kartu kurti sveikesnę bei laimingesnę visuomenę. Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Panevėžio apskrities skyriaus mobilios komandos (toliau – MK) psichologė Aura Svetikienė sako, kad vaiko emocinė gerovė ir sveikata – laimingo žmogaus pamatas. Pasak jos, svarbiausia užduotis tėvams – padėti vaikui pažinti savo emocijas ir suprasti, kad jis yra svarbiausias.

Vilnius

2020-01-08 21:58

Muzikinis virusas Saločiuose

Laisvalaikis

2018 metais Pasvalio kultūros centro Saločių skyrius kartu su Saločių miestelio ir aplinkinių kaimų bendruomene (pirmininkė D. Valančienė) organizavo pirmąją „Vestuvinių muzikantų fiestą“. Dalyvavo Pasvalio rajono muzikantai - Giedrius Gumbelevičius ir Julita Čeponytė, Pasvalio kultūros centro Vaškų skyriaus muzikos grupė „MARMALIAK“ (vadovas M. Garalevičius), Pakruojo rajono muzikantai Vladas Katlauskas ir Vakarė Vaičekonytė, Naujosios Akmenės miesto ir kaimiškosios seniūnijos žmonių su negalia bendrijos ansamblis „Untė“ (vadovas Alg. Rašimas) bei charizmatiškasis muzikantas Aurelijus Barakauskis iš Mažeikių.

Panevėžys

2020-01-06 16:43

3 Zodiako ženklų poros, kurioms 2020-ieji bus tiesiog nuostabūs!

Laisvalaikis

Kurios poros sulauks sėkmės asmeniniame gyvenime 2020 metais? Šios 3 poros pagal Zodiako ženklą 2020 metais bus pačios laimingiausios.

Vilnius

2020-01-03 13:17

Filmo apžvalga: „Little Monsters“

Kas gero ekranuose?

Kam dar neatsibodo filmai apie zombius? Jie kepami praktiškai pagal vieną formulę – slaptoje tyrimų laboratorijoje sukurtas virusas išplinta po pasaulį, o infekuoti žmonės tampa vaikštančiais lavonais-supermenais. Na, „Little Monsters“ yra kitoks filmas apie zombius. Australų kino kūrėjas Abe Forsythe su savo šaliai būdingu sausu humoru pažvelgia į tai, kas nutiktų, jei šalyje prasidėtų zombių apokalipsė.

Pasaulis

2019-12-29 15:21

„Padovanok suknelę 2019“ – grožio ir laimės pajautos šventė moterims (vaizdo įrašas)

Kultūra

Gruodžio 13 d., jau antri metai Šiauliuose, įvyko šventinė socialinė akcija moterims – „Padovanok suknelę“. Jolantos Chlevickienės iniciatyva šis renginys, dovanojantis ne tik sukneles moterims, bet ir gerą nuotaiką, atkeliavo pernai į mūsų miestą.

Šiauliai

2019-12-18 08:00

Atviras interviu su laureate Laura Samulionyte

Sportas

Pasak popiežiaus Pranciškaus: "Tai svarbu: pažinti žmones, klausytis jų, išplėsti idėjų ratą. Pasaulis yra išklotas keliais, kurie artėja vienas kito link arba suka į skirtingas puses, bet svarbiausia tai, kad jų kryptis – Gėris."

Panevėžys

2019-12-17 18:55

Ko kiekvienam Zodiako ženklui reikia atsisakyti iki 2019-ųjų pabaigos?

Laisvalaikis

Iki Naujųjų metų lieka vis mažiau dienų, bet laiko pabaigti pradėtus darbus vis dar yra. Šis horoskopas atskleis, ko kiekvienam Zodiako ženklui geriau atsisakyti dar šiais metais, kad ateinantys 2020-ieji būtų geresni.

Vilnius

2019-12-17 15:20

Gyvenimas ant balno – nuo kamanų iki nuosavo žirgyno

Verslas

Prienų rajone, Šiauliškių kaime, įsikūręs „Aušros žirgynas“ skaičiuoja jau devintus gyvavimo metus. Žirgyno savininkė Aušra Ratautė, savo veiklą pradėjusi nuo balno ir kamanų, šiandien vos spėja suktis ir kasdieniame, ir profesiniame kelyje. Jauna moteris veda pamokas būsimiems gyvūnų priežiūros specialistams, dirba gydytoja veterinare ambulotoriškai, savo žirgyne rūpinasi 9 žirgais, veda jojimo pamokas, prižiūri beglobius gyvūnėlius, kuriems yra įkūrusi gyvūnų gerovės parką. Visgi pati Aušra teigia, jog dirbti jai niekada taip ir neteko, nes viskas, ką ji daro, yra hobis ir dabartinis jos gyvenimas – tai svajonių išsipildymas, todėl kartu su vyru Laurynu ir sūneliu Matėjumi kuria šeimyninį gyvenimą gamtos apsuptyje, Šiauliškių kaime.

Kaunas

2019-12-17 14:47

Marijampolės padangėje suspindo „Suvalkijos saulytės“

Aktualijos

Asociacija „Suvalkijos saulytės“ vienija Marijampolėje gyvenančias šeimas, auginančias vaikus, turinčius Dauno sindromą ar autizmo spektro sutrikimų. Ji buvo įsteigta kovo 12 dieną, o po mėnesio jau gavo pasiūlymą plėsti savo veiklą. Sužinojusi apie naują organizaciją Marijampolės savivaldybės administracijos Socialinių paslaugų skyriaus vedėja Svajonė Rainienė paragino imtis platesnės veiklos ir steigti dienos centrą neįgaliems vaikams.

Marijampolė

2019-12-11 15:39

Neigiamas vairuotojų emocijas lydi promilės

Gatvė

Gruodis tradiciškai mus įsuka į nesibaigiančių rūpesčių karuselę: sausakimšos parduotuvės, begaliniai dovanėlių sąrašai, kelionių planavimas, eismą paralyžiuojančios spūstys miestų gatvėse. O kur dar šventiniai darbo vakarėliai, susitikimai su seniai matytais bičiuliais, kurių metu viena taurė vyno, alaus bokalas ar stipresnio gėrimo kokteilis tampa tiesiog įprasta pasibuvimo dalimi. Tokia įprasta, jog po to drąsiai sėdama prie vairo.

Vilnius

2019-12-10 07:00

Psichologė pataria – kaip įveikti netektį negraužiant savęs?

Sveikata

Nors girdėdami žodį „netektis“ esame pratę įsivaizduoti artimojo mirtį, psichologiškai vertinant netekties samprata – gerokai platesnė. Netekties jauseną gali sukelti darbo praradimas, išsiskyrimas, partnerio neištikimybė ar net liga – tikėtina, kad kiekvienas yra tai patyręs ir žino, kokia skaudi ji gali būti. Kaip lengviau įveikti šį periodą ir kaip padėti jį išgyvenantiems?

Vilnius

2019-12-04 18:24

Anime piešimas bibliotekoje

Kultūra

Baigiamajame Trakų viešosios bibliotekos Vaikų literatūros skyriaus projekto „Atrask komiksus su TraKiu!“ renginyje nusikėlėme į tolimąją Japoniją. Anime – tai iš Japonijos kilęs animacijos stilius su savitais veikėjais ir įdomia, mums neįprasta aplinka. O vieni išskirtiniausių bruožų: didelės akys, kuriomis perduodamos pagrindinės veikėjų emocijos ir jausmai, spalvoti, ryškūs plaukai.

Vilnius

2019-12-03 14:31

Pasaulio vicečempionas A. Paulauskas: tikiuosi pagerinti pasaulio rekordą

Sportas

Antradienį į Lietuvą sugrįžo pasaulio jėgos trikovės čempionate Dubajuje (JAE) sidabro medalį iškovojęs Amandas Paulauskas. Jis džiaugėsi tiek užimta vieta, tiek naujais Lietuvos rekordais.

Vilnius

2019-11-26 20:28

Žemos savivertės žmonės: ką jie skelbia socialiniuose tinkluose?

Įvairenybės

Žemos savivertės žmonės dažniausiai stengiasi padaryti viską, kad tik ją pakeltų. Šiais laikais turėti paskyrą socialiniuose tinkluose yra beveik toks pats svarbus dalykas, kaip valytis dantis. Juk pabudus ryte iš karto pasiimame telefoną ar įsijungiame kompiuterį, kad pasitikrintumėme socialius tinklus.

Vilnius

2019-11-26 14:28

Apdovanoti akcijos „Rudeninė švara mano miestui 2019“ dalyviai

Aktualijos

Baigėsi akcija „Rudeninė švara mano miestui 2019“, kurios metu visuomeninių organizacijų, švietimo įstaigų ir geros valios žmonių iniciatyva, sugrėbiant lapus buvo tvarkomos Marijampolės mieto viešosiose erdvės – parkai, skverai, mokyklų ir darželių teritorijos. Šiais metais akcijoje dalyvavo 20 organizacijų, daugiau kaip 1200 dalyvių, per visą akcijos laikotarpį nuo 2019 m. spalio 21 d. iki lapkričio 17 d. buvo sutvarkytos 18 miesto viešųjų erdvių.

Marijampolė

2019-11-25 15:08

„Laisvė nutinka tada, kai pamiršti galvoti“

Veidai

Dūmų nepagausi ir neuždarysi dėžutėje, tačiau jie gali turėti išliekamąją vertę. Šiauliuose gyvenanti menininkė Edita Sūdžiūtė su vaikais ir suaugusiaisiais iš dūmų kuria paveikslus.

Šiauliai

2019-11-23 14:05

„Spalvoti pokyčiai“ Žibartoniuose – sveikatos stiprinimas ir menas pažinti save

Laisvalaikis

Ar teko girdėti, kaip pasitelkus meną stiprinti sveikatą, kurti saugumo jausmą ir nuspalvinti savo psichoemocinį pasaulį? Savo patirtimi galėtų pasidalinti Žibartonių bendruomenės nariai. Šių metų vasarą kaimo bendruomenė turėjo galimybę dalyvauti „Spalvotų pokyčių“ kūrybinėse dirbtuvėse ir giliau save pažinti bei ugdyti bendravimo ir pozityvaus mąstymo įpročius.

Panevėžys

2019-11-21 08:44

Pasaulio vicečempionė I. Mikštaitė: į priekį veda meilė sportui

Sportas

Naktį iš ketvirtadienio į penktadienį į Lietuvą iš Japonijos grįžo didžioji dalis Lietuvos pilno kontakto (kiokušin) karatė rinktinės. Vienintelį medalį - sidabro - Lietuvai iškovojusi patyrusi Inga Mikštaitė prisipažino, kad į priekį ją vedė žmonių palaikymas.

Kaunas

2019-11-15 08:26

Į darbą – su vaizdo kamera ant krūtinės

Aktualijos

„Gali nutikti visko, nusiteikite“, – įspėja „Busturo“ kontrolieriai, kai septintą valandą ryto įlipu į jų autobusiuką. Įsitaisau ten, kur netrukus sėdės „zuikiai“ – be bilieto važiavę arba jo laiku nepasipildę šiauliečiai.

Šiauliai

2019-11-15 07:30

Buvusiame knygyne – unikali fotografijų paroda

Aktualu

Kol buvusiame Šiaulių „Žiburio“ knygyne vyksta remonto darbai, tuščiuose vitrininiuose languose galima pamatyti netikėtumų. Vienas tokių – unikali fotografijos paroda, skirta Lietuvos regbio rinktinei. Įspūdingo dydžio nuotraukos, kuriose užfiksuotos šio žaidimo emocijos.

Šiauliai

2019-11-13 16:36

Alytaus meras: „Kažkas įsilaužė į mano feisbuko puslapį“

Aktualijos

Alytaus meras Nerijus Cesiulis pastarosiomis savaitėmis ko gero populiariausias žmogus Lietuvoje. Alytiškiai juo didžiuojasi, valdininkai prisibijo, o dabar kažkam parūpo pašniukštinėti mero socialinę erdvę. N. Cesiulis viešai paskelbė, jog jaučiasi kaip apvogtas.

Alytus

2019-11-12 21:25

I. Stonkuvienė atvirai apie tai, kaip ji išmoko mylėti

Laisvalaikis

Laidų vedėja, dviejų vaikų mama Indrė Stonkuvienė šiuo metu yra viena žinomiausių šalies moterų. Ji savo talentais dalinasi su moterimis klube „Moterų pasaulyje“, veda naują LRT plius laidą „Unikalios mamos“, ką tik ja žavėjomės laidoje „Šok su žvaigžde“, Indrė tapo pagrindinio šalies vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ reklamos veidu. Pasitikdama rudenį moteris neslepia, kad šiuo metu išgyvena perversmą ir pagaliau gali drąsiai sakyti, kad išmoko mylėti. „Mylėti šimtu dvidešimt penkiais procentais“, – sako Indrė pokalbio pabaigoje.

Vilnius

2019-11-08 18:00

„Ar čia mano namai?“ – jaudinančios emocijos išvydus atnaujintą svetainę

Laisvalaikis

Našlė Danutė, ką tik į savarankišką gyvenimą išleido savo užaugusius vaikus ir namuose liko visiškai viena. Moteris pratinasi prie pasikeitusių aplinkybių ir mokosi gyventi kitaip. Atversti naują gyvenimo lapą jai padės TV3 ir IKEA interjero pokyčių TV projektas „Namų idėja su IKEA“.

Vilnius

2019-11-08 17:28

Veido raudonis: žiemiška problema, kamuojanti kas trečią

Sveikata

Lauke – minusinė arba vis besikeičianti temperatūra, patalpose kaitina karštas ir sausas oras. Tikriausiai dažnam toks derinys sukelia daug nepatogumų – veidas įgauna raudoną spalvą ir atrodo, tarsi degtų. Toks veido kaitimas ir raudonis atsiliepia mūsų išvaizdai ir netgi psichologinei savijautai, o, nesiimant priemonių, gali išsivystyti į rimtesnius odos susirgimus. Gydytoja dermatovenerologė atskleidžia, kas provokuoja rožinę, ir dalijasi patarimais, kaip spręsti šią problemą.

Vilnius

2019-11-08 06:30

Simono Daukanto gimnazijos mokiniai susitiko su Šiaulių pasienio užkardos pareigūnais

Jaunimas

Lapkričio 6 d. Simono Daukanto gimnazijos mokiniai dalyvavo susitikime su pakrančių apsaugos pasienio rinktinės Šiaulių pasienio užkardos pareigūnais. Susitikimo metu moksleiviai turėjo galimybę susipažinti su kinologo ir pasieniečio darbu bei šios profesijos ypatumais.

Šiauliai

2019-11-07 20:21

Nijolė Naujokienė: „Magiškai verčiu visus įžeidimus į vidinę šypseną“

Veidai

Etaplius.lt tęsia straipsnių ciklą "Kada paskutinį kartą?", kuriame nenuobodžiai pristatome visai neseniai naujai kadencijai išrinktus Lietuvos politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Kaunas

2019-11-06 16:20

„Mineralų magija“ – linkėjimai žmogui iš žemės gelmių

Sveikata

Studijos „Mineralų magija“ įkūrėjas Vitalijus Šinkariovas pasiekęs visišką gyvenimo dugną nuo jo atsispyrė ir kildamas atrado savo dvasingumo formulę – nuoširdumas. Perskaitęs daugybę knygų, įgijęs Reiki gydymo būdą ir Taro kortų mokymus, taip pat daug kitų praktikų, seminarų bei saviugdos mokymų, dabar yra pasiruošęs atradimais dalintis su kitais žmonėmis. Šiandien jo rankose yra daugybė įrankių, kuriais jis padeda gyvenimo greitkeliu skubančiam žmogui nepamesti pagrindinių vertybių.

Kaunas

2019-11-04 13:20

Šokių projekto žvaigždės Ustin&Ieva – apie baimę suartėti, patyčias ir nepavykusius santykius

Veidai

„Šokio revoliucijos“ projekte į pusfinalį patekę pramoginių šokių profesionalai Justinas Mejeris ir Ieva Riepšaitė žinomi ne tik dėl įspūdingų pasirodymų, kuriamų projekte. „Youtube“ platformoje savo šokių vaizdo įrašus kelianti pora, buvo pastebėta ir viso pasaulio – abu sulaukė ne vieno kvietimo dalyvauti tarptautiniuose televizijos projektuose ir renginiuose.

Vilnius

2019-11-03 14:00

Gyvenimas su skausmu – visam gyvenimui?

Sveikata

Nė viena liga nėra maloni, o ypač ta, kuri lydima nuolatinio skausmo. Sunkiai ištveriamas skausmas trukdo ne tik dirbti, bet ir sutrikdo įprastą gyvenimo ritmą. Apie jo priežastis bei būdus, kaip palengvinti skausmingą kasdienybę, kalbamės su gydytoju neurologu Andriumi Kazlausku.

Šiauliai

2019-11-01 16:02

Teatrų šventėje dvigubas jubiliejus ir dvigubas džiaugsmas

Kultūra

Kasmet Ignalinos rudenines nuotaikas išblaškantis vaikų ir jaunimo teatrų festivalis „Bildučiai“ spalio 26-27 dienomis teatro šventę dovanojo jau 25-ąjį kartą. O kraštą garsinantis teatras IKI ir jo ugningoji siela, festivalio sumanytoja režisierė Jolanta Narbutaitienė džiaugėsi 30-uoju gimtadieniu.

Utena

2019-10-29 10:02

42-ojo Šiaulių Dainų progimnazijos gimtadienio savaitės renginiai

Jaunimas

Spalio 21–25 dienomis Šiaulių Dainų progimnazijoje vyko 42-ojo mokyklos gimtadienio šventinė savaitė. Visa bendruomenė aktyviai dalyvavo organizuojamose veiklose, kuriose netrūko teigiamų mokinių ir mokytojų emocijų, kūrybiškumą ir bendruomeniškumą skatinančių veiklų.

Šiauliai

2019-10-28 15:07

Normundiečiai vėl mokėsi gamtoje

Jaunimas

Vieną šiltą, bet į rudeniškus ūkus įsisukusią dieną, Normundo Valterio mokyklos mokiniai mokyklinį suolą iškeitė į pamokas gamtoje ir mokytis vyko į Joniškio raj. esantį Mūšos tyrelio telmologinį draustinį.

Šiauliai

2019-10-28 09:18

I. Starošaitė apie svorio metimą: tik tada jaučiausi pasiruošusi savo vestuvėms

Laisvalaikis

Kiek valios pareikalauja lieknėjimas. Vieni palūžta, kiti – ne. Ar tai reiškia, kad pastarieji turi stipresnę valią? Galbūt. Itin sulieknėjusios Irena Starošaitė, Ugnė Usevičiūtė ir Donalda Meiželytė sutaria dėl vieno: mesti svorį reikia ne stipriai sukandus dantis, o plačiai šypsantis. Ne kankinti save, o mylėti. Tada patiks ir kasdienis atvaizdas veidrodyje.

Vilnius

2019-10-26 19:54

„Minties“ gimnazija mini veiklos 30-metį

Aktualijos

Šiandien Panevėžio miesto meras Rytis Račkauskas ir pavaduotojas Deividas Labanavičius dalyvavo Minties gimnazijos 30-mečio minėjime.

Panevėžys

2019-10-25 14:46

Akcija Sveikatos lobiai "Pasakoje"

Jaunimas

2019 m. spalio 14-18 dienomis Šiaulių lopšelio-darželio „Pasaka“ bendruomenė dalyvavo akcijoje "Sveikatos lobiai "Pasakoje". Šventė prasidėjo šiltomis, rudeniškomis nuotaikomis, o šventės organizatoriai pedagogės Justina, Lina, Skaistė drauge su visuomenės sveikatos specialiste Jurgita ir judesio korekcijos mokytoja Inga paruošė smagias, aktyvias ir netikėtas užduotis vaikams.

Šiauliai

2019-10-24 15:59

Seime įvertintos gaisro Alytuje pasekmės

Aktualijos

Svarbiausių sveikatos ir priešgaisrinės apsaugos institucijų vadovai, ketvirtadienį apsilankę Seimo Sveikatos reikalų komiteto neeiliniame posėdyje, skirtame aptarti situaciją, kilusią dėl gaisro Alytaus įmonėje „Ekologistika“ sukelto pavojaus žmonių sveikatai, vieningai pripažino, jog taisyklės, nustatytos civilinei saugai, realiose situacijose veikia blogai. Kilus ekstremalioms situacijoms, stringa ir komunikacija, atkreipė dėmesį įstaigų vadovai.

Alytus

2019-10-24 10:20

Kalėdos su ypatingomis tradicijomis: patarimai, kurie padės jūsų vaikus šventę pamėgti dar labiau

Laisvalaikis

Kalėdos... juk tai šventė ne tik apie dovanas, bet ir apie tradicijas, bendrystę, gerumą. Vis dėlto, kai kalba pasisuka apie vaikus, požiūris kiek pasikeičia. Juk vaikams itin svarbu po eglute rasti dovaną, ją išpakuoti – tai atneša nepaprastai daug džiaugsmo. Žinoma, ne tik vaikams – džiaugsmas užplūsta ir tėvų širdis, juk matyti laimingą vaiką – didžiausia palaima.

Vilnius

2019-10-23 21:00

Kaip susitvarkyti su stresu ir perdegimu?

Sveikata

Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure, spalio 21-ąją vyko lektoriaus V. Arvasevičiaus paskaita „Stresas ir perdegimas – pažintis ir būdai susitvarkyti su jais“.

Šiauliai

2019-10-23 13:19

Iš Kauno klinikų išleidžiamos paauglės motinai R. Kėvalas siūlo du kelius

Sveikata

Praėjusią savaitę Kauno klinikų Vaikų ligų klinikoje paauglei per klaidą pradėjus lašinti sterilų vandeninį tirpalą, pirmadienį gydymo įstaigos atstovai pateikė daugiau detalių apie incidentą. Anot Vaikų ligų klinikos vadovo prof. Rimanto Kėvalo, mergina jau šiandien bus išleista iš ligoninės, tuo metu klinikos imsis visų priemonių, kad tokie atvejai ateityje nepasikartotų.

Kaunas

2019-10-21 18:30

Ar žinojote, kad daugumą ligų sukelia tos pačios emocijos?

Sveikata

Ligos neatsiranda šiaip sau, iš niekur. Dažniausiai jos turi gilias psichosomatines priežastis, apie kurias mes paprastai nesusimąstome. Sužinokite, kokios emocijos sukelia konkrečias ligas.

Vilnius

2019-10-20 21:29

Krepšinio rinktinės gydytojas Vytenis Trumpickas – apie tai, kaip krepšininkus nuodijo 40 tankų dūmai

Laisvalaikis

Ką iš tiesų reiškia būti Lietuvos krepšinio rinktinės dalimi ir turėti atlaikyti ne tik šlovingų medalių įteikimus, bet ir į tave nutaikytas strėles?

Vilnius

2019-10-18 14:54

Per keletą mėnesių vienas specialistas sugebėjo rasti 16 vaikus globoti pasiryžusių žmonių

Aktualijos

Kokios priemonės motyvuoja žengti itin atsakingą žingsnį – užauginti be tėvų globos likusį vaiką – įvaikinti, apsispręsti nuolatinei globai, pasirinkti svečiavimosi variantą? Iš lūpų į lūpas perduodama informacija ir gyvas pavyzdys yra geriausia reklama, sako ne viena pakalbinta globėjų šeima. O gyvenimo netikėtumai, kuriuos belieka tiesiog priimti, čia irgi ne paskutinėje vietoje.

Kaunas

2019-10-18 14:15

„Man keista, kad teismas bando spręsti politinius santykius“

Aktualijos

Taip vakar sakė buvęs Klaipėdos valstybinio jūrų uosto direkcijos vadovas Arvydas Vaitkus. Antradienį Vilniaus apygardos teismas atmetė jo skundą dėl atleidimo iš pareigų ir patvirtino, kad pirmos instancijos teismas tinkamai įvertino, kad jis atleistas teisėtai. Apeliantas sako dar nežinąs, ar kreipsis į Aukščiausiąjį Teismą.

Klaipėda

2019-10-17 17:53

KHL žaidžiantis Nerijus Ališauskas: į Lietuvą grįžti visada gera

Sportas

Nerijus Ališauskas, elek­trė­nietis ledo ritulininkas, kurio pavardė puikuojasi tarp pasaulio aukščiausio lygio žaidėjų pavardžių. Ne vienus metus praleidęs Latvijoje sportininkas sako, kad į Lietuvą grįžti visada gera, o vilkėti Nacionalinės rinktinės marškinėlius yra didžiausia garbė.

Vilnius

2019-10-15 15:30

Šie Zodiako ženklai susituoks iki metų pabaigos!

Laisvalaikis

4 zodiako ženklai per metus sukaupė pakankamai energijos, kuri padės jiems susituokti iki šių metų pabaigos.

Vilnius

2019-10-13 13:42

Kodėl gimus antrajam kūdikiui vyresnėlis į jį žiūri kaip į konkurentą?

Aktualijos

„Oho, dvigubi rūpesčiai laukia“ - neretai taip žinią, kad laukiatės antrojo kūdikio, sutinka artimieji ir draugai. Šią akimirką suprantate: antrojo vaiko gimimas yra visai ne tas pat kas pirmojo.

Vilnius

2019-10-13 08:04

Futbolininkas S. Mikoliūnas apie rekordo siekį, įsimintiniausią įvartį, idealą ir antrą akistatą su C. Ronaldo

Sportas

Prie rungtynių rekordo Lietuvos vyrų rinktinėje priartėjęs Saulius Mikoliūnas teigė norintis pagerinti visų laikų rezultatą, papasakojo apie įsimintiniausias karjeros akimirkas, savo jaunystės idealą ir trumpą pokalbį su Cristiano Ronaldo.

Vilnius

2019-10-10 17:57

Spalvota vaikų viešnagė „Saulės“ filiale

Jaunimas

Kai ateina ruoduo ir atvėsta orai, pramogos sėkmingai gali persikelti po stogu. Tad Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos „Saulės“ filiale (K. Korsako g. 10) lydimi mokytojos apsilankė Šiaulių progimnazijos 2b klasės mokiniai.

Šiauliai

2019-10-10 09:22

Merūnas: per dvi paras trukusį žmonos gimdymą atsijungiau

Laisvalaikis

Premjerinėje Vido Bareikio laidoje „VIDO ViDEO” per LNK šią pirmadienio pavakarę 17.30 val. – eksperimentas. Žinomi Lietuvos vyrai ryšis išbandymui – išgyventi panašų skausmą, kokį moterys patiria gimdymo ir sąrėmių metu. Laidoje – specialus prietaisas, kuris stimuliuoja raumenis sukeldamas panašų pojūtį, kurį patiria gimdyti pradėjusi moteris. Skausmo išbandymui ryžosi operos solistas Merūnas Vitulskis, trijų vaikų tėtis Simonas Urbonas ir pats laidos vedėjas Vidas Bareikis.

Vilnius

2019-10-07 12:08

Į Vilnių atvyksta unikalios UNESCO saugomos bengališkos baulų dainavimo tradicijos meistrai

Kultūra

Į Vilnių atvyksta unikalios UNESCO saugomos bengališkos baulų dainavimo tradicijos meistrai Ananda Gopal Das ir Sahadžijos Baulai.

Vilnius

2019-10-06 17:26

20 pribloškiančių nuotraukų

Laisvalaikis

Fotografija – ne tik meno rūšis, bet ir visas atskiras „pasakojamasis“ žanras, kuris kalba ne žodžiais, bet vaizdais. Ir fotografai – tokie pat dabarties metraštininkai, kaip reporteriai ir žurnalistai, kurie kiekvieną dieną pasakoja mums apie tai, kas vyksta pasaulyje. Bet kitaip nei tekstus, kai kurias nuotraukas galima „skaityti“ kiek tik nori kartų – įsižiūrint ir mėgaujantis juose užfiksuotais momentais. Juk kartais už vieno sėkmingo kadro slypi visa istorija, o stebėjimas – viena iš malonumo rūšių.

Vilnius

2019-10-06 11:51

Ėjikas M. Žiūkas pasaulio čempionate – 11-as

Sportas

Dohoje (Kataras) vykstančiame pasaulio lengvosios atletikos čempionate penktadienį puikiai pasirodė Lietuvos ėjikas Marius Žiūkas. Jis 20 km sportinio ėjimo varžybose užėmė aukštą 11-ąją vietą.

Vilnius

2019-10-05 18:00

Vėjas į Kražius atpūtė jėzuitų bendradarbius

Kultūra

Prie kadaise klestėjusios Kražių kolegijos, dabar – Kražių Motiejaus Sarbievijaus kultūros centro, pašėlusiai vėjuotą rugsėjo 21 d. susirinko būrys Lietuvos jėzuitų bendradarbių – beveik 400 žmonių, kurie drauge su jėzuitais kasdien pluša didesnei Dievo garbei. Istorinę atmintį saugančiame miestelyje organizuotas ignaciškosios šeimos susitikimas jėzuitų misijos Lietuvoje 450 metų sukakčiai paminėti.

Šiauliai

2019-10-05 14:10

Europos LIONS muzikos konkurse Lietuvai atstovauja V.Raginskis iš VDU Muzikos akademijos

Kultūra

Valentas Raginskis išrinktas atstovauti Lietuvai Europos LIONS muzikos konkurse, kaip gabiausias jaunasis gitaristas iki 24 metų amžiaus grupėje. Spalio 4-6 dienomis Taline dalyvausiantis V.Raginskis sako, kad svarbiausia konkurso metu išėjus į sceną „nestabdyti emocijos, kurią noriu perteikti muzika“.

Kaunas

2019-10-04 15:07

Idealus kraujo spaudimas 120 ir 80: normų ribas pasitikrinkite lentelėje

Sveikata

Pasimatuoti kraujo spaudimą yra pirmas tinkamas žingsnis norint įvertinti savo sveikatos būklę. Vaistininkai dalinasi patirtimi, kad į vaistinę užsukusius klientus kartais tenka nuraminti, jeigu spaudimas šoktelėjęs į viršų ar priešingai, gerokai per mažas. Nors kiekvieno asmens kraujo spaudimas individualus, pagal Pasaulio sveikatos organizacijos sudarytą lentelę galima įvertinti rodmenis ir esant reikalui būtinai pasitarti su gydytoju ar vaistininku.

Vilnius

2019-10-03 18:00

Šiaulių ir Kauno kardiologai dalijosi patirtimi

Sveikata

Kelmės krašto muziejaus konferencijų salėje įvyko V-oji jungtinė Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto MA Kardiologijos klinikos ir Kauno krašto kardiologų draugijos konferencija. Išskirtiniu gamtos grožiu garsėjančio dvaro aplinkoje daugiau nei šimtas konferencijos dalyvių dalijosi patirtimi, žiniomis, naujovėmis, dėkojo labiausiai nusipelniusiems, sveikino daugiausiai savo srityje pasiekusius kolegas. Aplodismentais pasveikintas ir Kelmės krašto kardiologijos ambasadoriumi pavadintas ilgametis šio miesto gydytojas Algimantas Petrovas. Konferencijos dalyvius sveikino LSMU rektorius prof. Remigijus Žaliūnas, o garbės paskaitą skaitė LSMU prof. Aras Puodžiukynas.

Šiauliai

2019-10-03 09:18

Žinomos Lietuvos tapytojos Arūnės Tornau paroda

Kultūra

Šiaulių dailės galerijoje 2019 spalio 3 d., ketvirtadienį, 17.30 val. atsidaro žinomos Lietuvos tapytojos abstrakcionistės Arūnės Tornau personalinė paroda „Netvarios būsenos“. Paroda bus atvira iki spalio 22 dienos.

Šiauliai

2019-10-03 09:12

Žinomos Lietuvos tapytojos abstrakcionistės Arūnės Tornau personalinės paroda „Netvarios būsenos“

Kultūra

Maloniai kviečiame į žinomos Lietuvos tapytojos abstrakcionistės Arūnės Tornau personalinės parodos „Netvarios būsenos“ atidarymą Šiaulių dailės galerijoje spalio 3 d., ketvirtadienį, 17.30 val.

Šiauliai

2019-10-02 21:27

Socialiniai darbuotojai minėjo profesinę šventę

Aktualijos

Rugsėjo 27-oji – Lietuvos socialinių darbuotojų diena. Ta proga Varėnos kultūros centre vyko šios profesijos atstovų pagerbimo šventė, į kurią susirinko gausus būrys socialinių darbuotojų ir juos pagerbti atvykusių svečių.

Alytus

2019-10-02 09:37

„Namas“: emocijos siūbuoja – nuo džiaugsmo iki neapykantos

Laisvalaikis

Šiandien TV3 projekte „Namas“ kils tikros emocijų audros – nuo džiaugsmo ašarų iki pykčio protrūkių. Jas sukels ne tik neįtikėtini dalyvių išvaizdos pokyčiai, bet ir užduotis, privertusi atvirai pasisakyti vienai apie kitą.

Vilnius

2019-09-30 18:26

Sveikata pagal žvaigždes: kuo linkę sirgti skirtingi Zodiako ženklai?

Laisvalaikis

Žmogaus sveikatą ir gyvenimo būdą dažnai lemia ir Zodiako ženklas.

Vilnius

2019-09-29 20:44

Vilniuje paminėta Europos mokyklų sporto diena

Sportas

Penktadienį Vilniuje net 19-oje mokymosi įstaigų buvo galima pajausti sporto dvasią. Čia buvo aktyviai paminėta Europos mokyklų sporto diena.

Vilnius

2019-09-27 18:21

Jurga Baltrukonytė: apie mylimiausią maistą ir taisykles.

Aktualu

Rašytoja ir žurnalo „Happy 365” vyriausioji redaktorė Jurga Baltrukonytė prisipažįsta, kad virtuvėje ji daugiau yra nuotaikos gamintoja nei atsidavusi kulinarė. Jai patinka belaukiant svečių ieškoti įdomių ir originalių idėjų, galvoti apie estetiką.

Lietuva

2019-09-26 07:45

Pasityčiokite dar iš jaunosios kartos, vyriausybės biurokratai

Aktualijos

Jie kirs šios planetos miškus ir ciniškai meluos apie savo indėlį į gamtos išsaugojimą. Jie mus žudys savo neapykanta, kai sakysime jiems tiesą į akis. Bet pasaulis mums dėkos ir šlovins už kiekvieną teisybės žodį, ištartą jiems tiesiai į akis.

Klaipėda

2019-09-24 15:08

Širvintų rajono liaudies meno draugijos paroda „Atrask protėvių žemę“

Kultūra

„Vietų vardais į mus kalba pati žemė. Jos kalbos žodžiai – tai miestų, sodžių, upių, ežerų, balų, girių, kalnų ir kiti vardai.“ – rašė kalbininkas, istorikas Kazimieras Būga.

Vilnius

2019-09-24 13:57

Policijos ir visuomenės šventė Alytuje

Laisvalaikis

Rugsėjo 21 dieną, Alytaus Sporto ir rekreacijos centro aikštėje vykusi Policijos ir visuomenės šventė sulaukė gausaus ne tik dalyvių, bet ir žiūrovų skaičiaus nepaisant menko lietučio. Tradiciškai šventės pradžioje giedamas Lietuvos himnas, o tada visų dalyvavusiųjų akivaizdoje Lietuvos policijos kursantai iškilmingai prisiekia tarnauti Tėvynės labui. Ilgamečiai ir nusipelnę darbuotojai taip pat neliko nuošalyje, vidaus reikalų ministrė ir policijos generalinis komisaras apdovanojo geriausius pareigūnus.

Alytus

2019-09-24 10:06

Moteriškumo matuoklis pagal Zodiaką

Laisvalaikis

Kaip atrodo dvylika moterų portretų pagal žvaigždes?

Vilnius

2019-09-23 14:32

Mobilioje visuomenėje vienatvės netrūksta

Sveikata

Žmogus nėra vienišas vilkas, jam svarbu jausti, kad kažkam priklauso, kad yra kažkam svarbus, kad daro įtaką kitų gyvenimui. Dėl sparčiai besivystančių technologijų bei nuolat greitėjančio gyvenimo tempo žmogus vis dažniau jaučia, kad mažai kam rūpi, tad mobili vienišių visuomenė kaskart plečia ribas.

Šiauliai

2019-09-21 21:14

Ar jums tinka partneris? Tai parodys gimimo data arba vardus

Laisvalaikis

Žinia, žmogaus energinis kodas priklauso nuo jo gimimo datos skaičių. Taip pat žmogaus energinis kodas gali būti stipresnis ar silpnesnis priklausomai nuo jo vardo. Taigi, belieka sudėti žmogaus gimimo datos skaičius arba jo vardą paversti atitinkamais skaičiais pagal lietuvių kalbos abėcėlę. Tokiu būdu galima išsiaiškinti ar jam tinka kuris nors konkretus partneris, ar tai jo antroji pusė. Taip pat suprasti į kurią sferą reikia labiau nukreipti savo energiją arba kaip išspręsti netikėtai iškilusią problemą ar užduotį.

Vilnius

2019-09-20 13:02

„Neptūno“ gretose - M. Jogėla

Sportas

Klaipėdos „Neptūno“ krepšinio klubas stiprina sudėtį prieš netrukus startuosiantį sezoną. Uostamiesčio ekipa sudarė dvejų metų sutartį su 21-erių metų puolėju Matu Jogėla.

Klaipėda

2019-09-19 17:39

Kiekvieno namai gali pakvipti ir pačių gaminamai saldainiais

Virtuvė

Užsimanius saldainių nebūtina skubėti į parduotuvę. Jų galima pasigaminti ir neišeinant iš namų. Tai teigianti saldainių gamintoja ir edukatorė Asta Norvaišienė sako, kad tam pakanka žinoti tik keletą svarbių dalykų. Šią vasarą duris atvėrus Kretingos dvaro saldaininei, kiekvienas smalsus muziejaus lankytojas gali iš arti pažvelgti į žaismingą karamelinių saldainių gamybos procesą

Klaipėda

2019-09-18 08:01

Miestelio šventę rengėme ir šventėme kartu

Kultūra

Baigia atslūgti šviesios ir teigiamos šventinės emocijos, žavesį praradę gėlių kilimai ir didingos Raudonskardžio vyrų pagamintos skrybėlės „paliko“ Simono Daukanto aikštę, vis rečiau vaizdais kažkas „pasidalina" veidaknygėje, tik gražiosios skrybėlės vis dar džiugina skaitytojų akis parodoje Kazio Narščiaus bibliotekoje. Šventės turi pradžią ir pabaigą...

Šiauliai

2019-09-17 13:58

Ansamblis „Lietuva“ naują sezoną pradeda su bardais ir modernaus šokio spektakliu

Kultūra

Vilnius

2019-09-17 13:23

Kodėl vaiko negalima barti už nusižengimus?

Aktualijos

Kai suaugusieji supyksta, apgauna, pavydi, liūdi, galima drąsiai teigti, kad už visų šių jausmų slypi baimė. Kokia? Kai šie suaugusieji patys buvo vaikais, jie iš visų jėgų stengėsi atkreipti į save artimųjų dėmesį, pavyzdžiui, išdykaudami ar krėsdami eibes. Ir šis dėmesio poreikis visada atsako. Pavyzdžiui, tėvai apibardavo, ar bent jau “apdovanodavo” ironišku ar paniekos kupinu žvilgsniu.

Vilnius

2019-09-11 20:39

„Žalgirio“ treneris J. Martinsas: Ronaldo visada nori žaisti, nesvarbu kur

Sportas

Vilniaus „Žalgirio“ futbolininkus treniruojantis portugalas Joao Martinsas puikiai pažįsta gimtosios šalies futbolo virtuvę ir su nekantrumu laukia Lietuvos ir Portugalijos rungtynių, kurios Vilniuje vyks jau antradienį.

Vilnius

2019-09-09 18:44

Vilniuje startavo didžiausia šalyje bėgimo šventė „Danske Bank Vilniaus maratonas“

Sportas

Begalė azarto ir adrenalino, didžiulis ryžtas ir šiokia tokia įtampa – tokios emocijos sekmadienio rytą tvyrojo Vilniaus širdyje esančioje Katedros aikštėje. Tačiau pasigirdus startą žyminčiam šūviui, laiko jauduliui nebeliko – didžiausia Lietuvoje bėgimo šventė „Danske Bank Vilniaus maratonas“ jau prasidėjo, ir tūkstančiai dalyvių išbėgo į trasą.

Vilnius

2019-09-08 10:43

Denis Michalenko: „Stengiuosi neprisiminti, ko nereikia“

Veidai

Savaitraštis „Etaplius“ tęsia straipsnių ciklą „Kada paskutinį kartą?“, kuriame pristato Šiaulių miesto politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Šiauliai

2019-09-07 15:04

Kardinolu paskirtas S. Tamkevičius: tai padėka Lietuvai už sovietmečiu išsaugotą tikėjimą

Veidai

Kardinolu popiežiaus paskirtas Kauno arkivyskupas emeritas Sigitas Tamkevičius sako, kad per jo asmenį pagerbiami sovietines represijas kentėję lietuviai.

Kaunas

2019-09-03 17:48

Šiauliuose bus atidaroma medijų meno paroda „Kvėpavimas”

Kultūra

Naujausia Lietuvoje gerai žinomo medijų menininko ir kritiko Vilniaus Gedimino technikos universiteto Fundamentinių mokslų fakulteto Grafinių sistemų katedros profesoriaus dr. Remigijaus Venckaus paroda. Menininkas pristato eksperimentinę parodą, kurios pagrindas yra 20013 – 2019 m. vykusių kelionių įamžinti vaizdai. Paroda atidaroma rugsėjo 6 dieną 17 valandą Trakų gatvės galerijoje (Vilniaus g. 100, Šiauliai).

Šiauliai

2019-09-03 14:23

Liberalios rajono švietimo politikos džiaugsmai ir rūpesčiai

Aktualu

Kiekvienų mokslo metų išvakarėse „Darbo“ skaitytojus informuojame apie mokyklų naujoves, aktualijas, problemas, geras ir blogas naujienas. Apie tai kalbėjomės su Savivaldybės administracijos Švietimo ir sporto skyriaus vedėju dr. Gvidu Viliu.

Panevėžys

2019-09-03 11:49

Triskart Europos čempionas Šiaulių palikti neketina

Sportas

„Lengviau tikėti kito, o ne savo pergalėmis“, – sako Lukas Simonenka. Tiesa, savosiomis jis jau patikėjęs. Birželio pabaigoje devyniolikmetis sportininkas tapo Europos kiokušin karatė čempionato nugalėtoju jaunimo kategorijoje. Auksą yra iškovojęs ir jaunučių bei jaunių kategorijose.

Šiauliai

2019-09-02 11:08

12 požymių, kad savęs negerbiate

Laisvalaikis

Visus santykius, kuriuos užmezgate su kitais žmonėmis, galima vertinti kaip mūsų pačių atspindį su savimi. Kai mums kas nors nepatinka mumyse, tai projektuojame į kitus. Štai požymiai, kurie parodo, kad visiškai negerbiate savęs.

Šiauliai

2019-09-01 16:26

Lietuva ruošia jodo atsargas: sveikatos specialistai pataria jodą vartoti atsakingai

Sveikata

Astravo atominės elektrinės atidarymui Baltarusijoje ruošiasi ne tik tokios V. Europos šalys kaip Vokietija, pradėjusi kaupti milijonines jodo tablečių atsargas, bet ir Lietuva. Sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį ne tik į jodo svarbą, bet ir primena, kad nereiktų preparato vartoti aklai, nes „prevencinis“ jodo vartojimas sveikatai gali būti netgi toksiškas.

Vilnius

2019-08-31 15:00

Jaunųjų politikų mintys Rugsėjo 1–osios išvakarėse

Aktualijos

Iš 25 Šilutės rajono savivaldybės tarybos narių Žygimantas Kurlianskas ir Zigmantas Merliūnas – jauniausi. Ž. Kurlianskui spalio 8 d. sukaks 27–eri, jo bendraminčiui kitam švėkšniškiui Z. Merliūnui balandžio 25 sukako 28 metai. Šiedu politikai užaugo jau Nepriklausomoje Lietuvoje.

Klaipėda

2019-08-31 13:00

Vienas geriausių šalies vandenlentininkų Danielius Kriščiūnas: mano stichija visada buvo vanduo

Veidai

Su vienu perspektyviausių šalies vandenlentininkų Danieliumi Kriščiūnu susitinkame vienoje Vilniaus kavinėje. Pasikalbėti elektrėniškis atskuba iškart po as­meninės treniruotės vandenlenčių parke, po valandos jo laukia dar viena. ,,Mano laikas vasarą labai ribotas, viską užima sportas“, – užsisakęs puodelį kavos taria vaikinas.

Vilnius

2019-08-30 10:28

Svajoti, tikėti, daryti!

Jaunimas

Šiuo metu itin dažnai girdime žodžius sportas, sveika gyvensena, matome sporto klubų reklamines iškabas, kuriomis bandoma motyvuoti, kad žmonės daugiau fiziškai judėtų bei tobulintų kūno linijas. Pripažinkime, nėra lengva tam pasiryžti dėl įvairių asmeninių saviugdos priežasčių, vieniems pavyksta lengviau perlipti per save, kitiems sunkiau, treti nė nebando to daryti, tačiau vis dažniau socialiniuose tinkluose mirga įvairių sporto šakų entuziastai. Viena jų – širvintiškė Skaistė Danilevičiūtė, kuri ne vienerius metus tobulina kūno linijas, dalyvauja „Bikini Fitnesso“ varžybose ir sparčiai „skina“ prizines vietas bei garsina Lietuvos vardą užsienio šalyse.

Vilnius

2019-08-30 09:30

Juoko jogos mokytojas Stepas Šafranauskas: užaugę pamirštame, kad galima juoktis tiesiog iš smagumo

Veidai

Nuo Indijos iki Alytaus, Norvegijos ir JAV – daugybėje šalių visame pasaulyje jau daugiau nei du dešimtmečius žmonės mokosi…sąmoningai juoktis. Sertifikuoto juoko jogos trenerio ir pradininko Lietuvoje Stepo Šafranausko teigimu, didžiausia klaida – manyti, kad tam, jog nuoširdžiai juoktumėmės, mus turi kažkas prajuokinti. Pasirodo, gilaus vidinio, atpalaiduojančio ir energiją išlaisvinančio juoko galima išmokti, arba jei dar tiksliau – jį susigrąžinti.

Vilnius

2019-08-29 18:00

5 dalykai, apie kuriuos tolimojo susisiekimo autobuse geriau pamiršti

Aktualijos

Ar kada nors susimąstėte, kad ne viskas, ką sau leidžia keleiviai, važiuojantys autobusais, yra priimtina ir, svarbiausia, saugu? Pateikiame 5 dalykus, kurių žmonėms, keliaujantiems tolimojo susisiekimo autobusais, nerekomenduojama daryti.

Šiauliai

2019-08-25 15:02

Ilgai ir laimingai: susituokė Ugnė Galadauskaitė ir Marius Siparis, vestuvėms pasirinkę ypatingą datą (nuotraukų galerija)

Laisvalaikis

Priešpaskutinį vasaros savaitgalį sostinės Šv. Jonų bažnyčioje susituokė LRT TELEVIZIJOS laidų vedėja Ugnė Galadauskaitėir LRT prodiuseris Marius Siparis. Gražiu atsitiktinumu ir geru ženklu jaunieji laiko ir tai, kad atsitiktinai pasirinko jų šeimai prasmingą datą.

Vilnius

2019-08-24 17:50

Tiek nedaug žmogui tereikia

Aktualijos

Rodos, tiek nedaug reikia žmogui, kad jo akys spinduliuotų, veidas švytėtų, o džiaugsmas, smalsumas ir bendravimas lietųsi. Šių emocijų potyrius mums suteikė Kaišiadorių rajono neįgaliųjų draugijos pirmininkė Stanislava Globienė, internetu užsakiusi bilietus į Klaipėdos delfinariumą ir suorganizavusi kelionę senyvo amžiaus ir neįgaliųjų draugijos nariams.

Kaunas

2019-08-23 12:30

Baltijos keliui – 30 metų

Aktualijos

Prieš 30 metų, 1989 m. rugpjūčio 23 d. minint 50-ąsias Molotovo–Ribentropo pakto metines, šimtai tūkstančių Lietuvos, Latvijos ir Estijos gyventojų susikibdami rankomis sudarė gyvą grandinę per Baltijos valstybes, taip simboliškai atskirdami Baltijos valstybes nuo Sovietų Sąjungos ir išreikšdami norą būti laisvais. Šiai svarbiai istorinei datai paminėti Lietuvoje skirta daugiau kaip pusantro šimto renginių.

Vilnius

2019-08-23 08:16

Kokia planeta valdo jūsų Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Ar kada nors susimąstėte kodėl kiekvienam Zodiako ženklui yra būdingos tam tikros asmeninės savybės? Tai yra susiję su tuo, kokia planeta valdo atitinkamą Zodiako ženklą, rašo svetainė sweetyhigh.com.

Vilnius

2019-08-22 21:40

Trakų ligoninėje gimė 200-asis kūdikis

Aktualijos

Vakar, rugpjūčio 18-ąją, į pasaulį atėjo mažasis Trakų pilietis Emilis. Jis yra šių metų 200-asis kūdikis, gimęs Trakų ligoninės Akušerijos-ginekologijos skyriuje.

Vilnius

2019-08-19 13:06

Seime bus pristatytos dvi parodos

Kultūra

Seime pirmadienį bus atidarytos dvi parodos: Antono Liachovičiaus paroda „Prisiminimai iš Ilgojo baltojo debesies šalies“ ir VšĮ Trakų neįgaliųjų užimtumo centro lankytojų dailės darbų paroda „Spalva, linija ir taškas“.

Vilnius

2019-08-19 07:58

Tradicinėse šv. Roko futbolo rungtynėse – netikėtas rezultatas

Sportas

Sekmadienį Panemunėje įvyko tradicinės visuomeninės organizacijos „Vieningas Kaunas“ organizuotos „Panemunės“ ir „Prelegentų“ futbolo komandų rungtynės. Žiūrovų emocijas kėlė tiek revanšo po pernykščio žaidimo siekiantys panemuniečiai, tiek nugalėtojų titulo nesiruošiantis paleisti žvaigždžių desantas iš Vilniaus.

Kaunas

2019-08-18 18:45

Per Lietuvą nuvilnys Baltijos kelio „Vienybės banga“

Aktualijos

Daugiau nei 150-čia renginių ne tik sostinėje, bet ir kituose Lietuvos miestuose bus paminėtas Baltijos kelio 30-metis.

Vilnius

2019-08-16 16:22

Nepataisomiems sporto aistruoliams – krepšinio lažybos

Sportas

Daugelis sporto mėgėjų trokšta to paties - varžybų žiūrėjimą paversti aistringu gyvenimo momentu. Šis siekis gali būti visiškai nesunkiai įgyvendintas stebint sporto transliacijas internetu. Vienas iš išmintingiausių variantų – krepšinio lažybos (lazybuguru.lt), kurioje yra galimybė stebėti gyvai vykstančias varžybas.

Marijampolė

2019-08-12 09:56

Beveik visą Europą apibėgęs A. Ardzijauskas: su vežimėliu bėgti nebenorėčiau

Veidai

Lietuvos ultra bėgikas, ugniagesys-gelbėtojas Aidas Ardzijauskas trečiadienį iš Graikijos parskrido į Lietuvą. Apie 5400 km nubėgęs lietuvis prisipažino, kad koją jam pakišo susidėvėję vežimėlio stabdžiai ir kirkšnies trauma.

Vilnius

2019-08-07 15:37

Vaižgantiečiai į gimnaziją parskrido po pusės amžiaus: „pažintys“, emocijos ir pasižadėjimai

Aktualijos

Sakoma, jog žmogaus amžių nusako ne įrašas dokumentuose, o tai, kiek jaučia jo širdis. Šeštadienį į Juozo Tumo-Vaižganto gimnaziją po 50-ies metų sugūžėję 45-osios laidos auklėtiniai elgėsi taip, lyg niekada nebūtų išsiskyrę. Emocijos veržėsi per kraštus vėl sutikus pusė amžiaus nematytus draugus, mokslo metų prisiminimai ir gyvenimo atradimai... Šimto abiturientų (A, B ir C klasių) auklėtojos, stebėjusios buvusių auklėtinių krykštavimus, sakė, kad laikas jų beveik nepaveikė.

Panevėžys

2019-08-06 14:05

Kasdienis proto lavinimas būtinas kiekvienam

Sveikata

Klaidingai manoma, jog smegenys pailsi nieko neveikdamos. Moksliniais tyrimais įrodyta, jog tie, kurie per atostogas tik ilsisi ir net neskaito knygų, į darbo režimą grįžta keliais procentais sumažėjusiu intelektu. Lavinti smegenis būtina net atostogaujant. Tam puikiai tinka stalo žaidimai.

Šiauliai

2019-08-04 09:06

Kurie Zodiako ženklai yra labiausiai apsėsti pavydo?

Laisvalaikis

Kiekvienas iš mūsų daugiau ar mažiau esame susidūrę su pavydu. Mes pavydime kitiems to, ko patys neturime, ir tai galų gale veda prie to, kad imame nebekontroliuoti šio jausmo, rašo svetainė yourtango.com. Taigi kurie Zodiako ženklai yra labiausiai apsėsti pavydo?

Vilnius

2019-08-02 12:54

Svetlana Jašinskienė: „Nematau kultūrai ateities šioje savivaldybėje…“

Veidai

„Mieli kultūrą kuriantys, kultūra gyvenantys kraštiečiai, šiandieną daugeliui politikų padovanojau LAIMĘ – palieku darbą kultūroje, kurį dirbu nuo 1985 metų…“ – liepos 25 d. feisbuke paskelbė Pagėgių kultūros centro direktorė Svetlana Jašinskienė. Kodėl ilgametė Pagėgių krašto kultūros puoselėtoja priėmė tokį sprendimą, pasiteiravome jos pačios.

Tauragė

2019-08-02 10:23

Palangoje pusė tūkstančio šalies vaikų pirmą kartą pamatė jūrą

Laisvalaikis

Palanga jau ketvirtus metus iš eilės padovanojo sunkiau gyvenančių šeimų vaikams šventę – pirmąjį susitikimą su jūra. Šeštadienį link jūros juos palydėjo ne tik socialinės akcijos „Pasveikink jūrą Palangoje“ sumanytojas bei globėjas Palangos meras Šarūnas Vaitkus su žmona Vilma – pasveikinti mažuosius atvyko ir Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda su pirmąja ponia Diana Nausėdiene.

Klaipėda

2019-07-30 11:16

Klasiokų susitikimas

Aktualijos

Šiandiena, po šitiek metų susitikom – Jaunystę prisimint panorom, Širdis taip troško susitikt, apsikabint… Mes sujungti žodžiu – klasiokai, Lyg grandine – gražiais prisiminimais. (Irka Bagda)

Kaunas

2019-07-30 11:00

Kai vyras žada pasikeisti

Laisvalaikis

Kai vyras žada pasikeisti, kreipkite dėmesį į jo poelgius, o ne žodžius. Jis gali jums žadėti mėnulį iš dangaus, bet tai nereiškia, kad išpildys savo pažadą. Jis gali kalbėti jums tai, ką norite išgirsti, kad nustotumėte pykti, kad nepaliktumėte jo, kad neišvytumėte, kad nesuprastumėte, jog esate verta geresnio partnerio už jį.

Vilnius

2019-07-26 20:58

Na, ir močiutė!

Veidai

Kauno parašiutininkų klubo vadas Kęstutis Milišauskas tokios šaunios kompanijos dar neturėjo – praėjusį sekmadienį į Pociūnus parašiutinio šuolio „skonį“ išbandyti atvyko vienos šeimos trys kartos. Tai – kauniečiai Chochlovai – 84 metų močiutė Birutė, jos 29 metų anūkas Tadas ir penktą dešimtį perkopusi Tado mama Vilija.

Kaunas

2019-07-25 13:23

Padėkos kultūra Lietuvoje – kodėl dar retai sakome „ačiū“?

Aktualijos

Dažnas įspūdis grįžus iš užsienio neretai būna toks: „Kokie ten visi mandagūs!“ „Ačiū“, „prašau“, net ir visai nepažįstamiems praeiviams tariamas „laba diena“ užsienyje, regis, girdimi gerokai dažniau nei Lietuvoje. Kas tai lemia ir kuo padėkos kultūra yra svarbi?

Vilnius

2019-07-25 06:30

Kai piešia vaikai...

Jaunimas

Kai piešia vaikai, gali nutikti ypač smagių akimirkų. Kada visuomeninės organizacijos „Gelbėkit vaikus“ Pasvalio vaikų dienos centro „Visada kartu“ vaikai, drauge su Žilpamūšio daugiafunkcinio centro „Mūšos žuveliokai“ vaikais, dar žiemą susikaupę palinko prie piešimo lapų, nė vienas nenumanė, koks nuotykis jų laukia. Šių vaikų dienos centrų vaikus jau keleri metai sieja draugystė ir bendros kelionės, remiamos visuomeninės organizacijos „Gelbėkit vaikus“. Šį kartą centrų auklėtiniai laimėjo Benu vaistinės skelbtą svajonių piešimo konkursą ir buvo apdovanoti trijų dienų kelione po kaimyninę šalį Latviją. Galime tik pasidžiaugti jog privatus verslas prisideda prie neformalaus vaikų ugdymo, skatina juos plačiau atverti akis į pasaulį.

Panevėžys

2019-07-23 15:45

Dovana – pažinimo džiaugsmas

Kultūra

Gera girdėti smagų vaikų juoką. Tuomet atrodo, jog pasaulis daug gražesnis, šviesesnis. Ir pats nejučia pradedi dažniau šypsotis. Ir tau šypsosi...Daug šypsenų, skardaus juoko buvo galima pamatyti ir išgirsti Žaslių kultūros centro organizuotoje dieninėje vaikų stovykloje ,,Kiekviena diena – paslėpta dovana“.

Kaunas

2019-07-23 09:30

I. Stonkuvienė prakalbo apie skyrybas: buvo etapas, kai užsukdavau pas mamytę išsiverkti

Veidai

Prieš kelias savaites apie subyrėjusią santuoką su televizijos laidų vedėja Indre Stonkuviene viešai prabilo aktorius Mantas Stonkus. Visgi I. Stonkuvienė tuomet atsivėrė tylos siena – apie šeimos krizę nekalbėjo nei su žurnalistais, nei su sekėjais socialiniuose tinkluose.

Vilnius

2019-07-22 13:00

Senųjų Trakų Viešpaties Apreiškimo Švč. Mergelei Marijai ir šv. Benedikto bažnyčiai – 120 metų

Kultūra

Vasarai įpusėjus, liepos 14 dieną, gražų, šiltą ir saulėtą sekmadienį, Senuosiuose Trakuose vyko nuostabi šventė. Minėjome mus visus vienijančios šventovės, Senųjų Trakų Viešpaties Apreiškimo Švč. Mergelei Marijai ir šv. Benedikto bažnyčios 120 metų jubiliejų.

Vilnius

2019-07-22 08:55

Kaip išsilaisvinti nuo psichinių atakų?

Laisvalaikis

Turbūt kiekvienas esame patyrę, ką reiškia, kai kitas žmogus ant mūsų rėkia? Kai koneveikia? Grasina ar šantažuoja? Spaudžia, norėdamas, kad priimtume reikiamą sprendimą, kažką padarytume ar būtume tokie, kokius mus nori matyti?

Vilnius

2019-07-20 21:28

Noras kokybiško maisto – prieš demagogijos sieną?

Aktualijos

Liepos pradžioje Kaišiadorių V. Giržado progimnazijos tėvų komiteto narių grupė, vadovaujama progimnazijos tėvų komiteto pirmininko Raimondo Augusčio, rajono savivaldybėje inicijavo vaikų maitinimo kokybės progimnazijoje gerinimo ir skaidrumo klausimo aptarimą. Į susitikimą buvo pakviesta ir V. Giržado progimnazijos direktorė gerb. Jolita Morkūnaitė, tėvų kvietimu eksperto teise dalyvavo Ugdymo ir gydymo įstaigų maisto gamintojų asociacijos prezidentė Eurika Turonienė, savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotojas Voldemaras Maziliauskas, savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto skyriaus vedėja Rimutė Arlauskienė. Susitikimo metu tėvai pareiškė siekiantys skaidrumo ir kokybės organizuojant vaikų maitinimą progimnazijoje. Prašoma neslėpti viešų maitinimo organizavimo sutarčių, sudarytų su dabartiniais maitintojais, prašoma, kaip ir derėtų pagal teisės aktus, progimnazijos interneto puslapyje skelbti vaikų valgiaraštį.

Kaunas

2019-07-19 09:00

Radviliškiečiai rengiasi atstovauti Radviliškiui ir Lietuvai Portugalijoje

Aktualijos

Pernai metais pirmą kartą Radviliškyje ir Lietuvoje vykęs 26-asis Europos žmonių festivalis, ilga, didelė ir graži Europos tautų šventė, šiais metais persikelia į Portugaliją.

Šiauliai

2019-07-19 08:50

Neįtikėtinos atostogos Sakartvele... su pergalės prieskoniu

Kultūra

Utena

2019-07-19 08:09

Direktorę labiausiai džiugina gražūs moksleivių žodžiai

Kultūra

„Kol kas negalvoju, jog Rugsėjo 1­-ąją nebeateisiu“, – sako „Vaivorykštės“ vadovė

Klaipėda

2019-07-17 11:55

Apie futbolą Zarasų krašte

Sportas

Visus 2018–2019 mokslo metus Zarasų „Santarvės“ pradinėje mokykloje ir Dusetų Kazimiero Būgos gimnazijoje vyko pradinių klasių, o Širvio progimnazijoje ir vyresnių moksleivių futbolo būreliai. Vaikai mokėsi spirti ir perduoti kamuolį, suklaidinti savo varžovą, žaidė įvairiausius žaidimus ir kalbėjosi apie tai, kaip jiems sekasi, ko išmoko ir apie ką svajoja.

Utena

2019-07-09 14:30

Audrius Kazlauskas: „Žmona yra mano ryškiausia ir didžiausia žvaigždė“

Veidai

Naujienų portalas Etaplius.lt pradeda straipsnių ciklą „Kada paskutinį kartą?", kuriame pristato Lietuvos politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Šiauliai

2019-07-09 09:07

Kailinių žvėrelių fermos Lietuvoje: gyvūnų mylėtojai stoja į bekompromisinę kovą su lobistais

Aktualijos

Užsienio valstybėse vyrauja tendencija atsisakyti prabangos preke laikomų kailių. Pasaulyje vis dažniau kalbama, jog kailiniai drabužiai yra atgyvena, daugėja valstybių, priimančių sprendimus drausti tokių žvėrelių fermas. Drabužių iš kailių atsisako ir žinomi mados namai.

Vilnius

2019-07-08 08:47

6 juodi metodai, kuriais medijos valdo mūsų sąmonę

Laisvalaikis

Niekam ne paslaptis, kad žiniasklaida, reklama, įvairios politinės partijos naudoja juodus spaudimo metodus, kad galėtų daryti įtaką mūsų sąmonei. Kad suprastume, kaip būtent jie reguliuoja žmogaus elgseną ir įsitikinimus, paaiškinsime šešis populiariausius faktų iškraipymo būdus.

Vilnius

2019-07-06 21:25

Kaunietė globėja Kornelija: visi vaikai gimsta vienodi

Aktualijos

Visi vaikai gimsta vienodi ir tik nuo auklėjimo bei gyvenimo sąlygų priklauso, kokiais žmonėmis jie taps ateityje. Tuo įsitikinusi mergaitę globojanti kaunietė Kornelija Jakštaitė. Ji – viena iš trijų globėjų, tapusių Kauno savivaldybės vykdomos socialinės kampanijos „Tai buvo geriausias sprendimas mano gyvenime“ herojėmis.

Kaunas

2019-07-05 19:15

Matematikos mokytoja Galina Jorudienė: šiuolaikinė moteris kalnuose savo energija ir ryžtu gali pralenkti ir vyrus

Veidai

Visuomenėje vyrauja įsiti­kinimas, jog alpinizmas – vyriška sporto šaka. Tai daug fizinių jėgų, moralinio pasirengimo ir kartais net mirčių pareikalaujanti veikla, tačiau Elektrėnų „Versmės“ gimnazijos matematikos mokytoja ­Galina Jorudienė sako, kad į kalnus kartais eina daugiau moterų nei vyrų. Gimnazijos mokytojos veikla yra puikus įrodymas, kad šių laikų moterys nebijo išbandymų, o į kalnus eina ne tik pačios, bet ­meilę kalnams skiepija ir vaikams.

Vilnius

2019-07-04 09:08

Ignaliniečiai kviečiami švęsti Valstybės dieną

Kultūra

Valstybės dienos renginiai vyks liepos 5-ąją ir 6-ąją Ignalinos Laisvės aikštėje. Kviečiame pasižiūrėti filmų, pasiklausyti jaunųjų atlikėjų dainų ir giedoti Tautišką giesmę. Šiemet skaičiuojame dešimtus metus, kai gyvuoja „Tautiškos giesmės“ iniciatyva, kuri jau spėjo tapti gyva mūsų kartos tradicija. Tai tikras įrodymas, jog kartu galime kurti reikšmingus dalykus.

Utena

2019-07-02 14:57

Kuršėniškiai Naujojoje Akmenėje įsitikino pusiau požeminių atliekų aikštelių privalumais

Aktualijos

Šiaulių rajone rengiamasi pastatyti 22 pusiau požemines atliekų surinkimo aikšteles, iš jų 16 Kuršėnų mieste, 5 Ginkūnuose ir 1 Kužiuose. Ruošiantis šiam darbui Kuršėnų miesto gyventojams buvo surengta ekskursija į Naująją Akmenę, kur požeminių atliekų surinkimo aikštelių tinklas veikia jau penkerius metus. Šiaulių rajono gyventojai domėjosi naujovėmis – ar tikrai pasiteisins tokios atliekų aikštelės, ar nebus gyventojams pablogintos sąlygos. Išvyka į Naująją Akmenę parodė, kad daugeliu atveju nuogąstaujama nepagrįstai, nes Naujosios Akmenės gyventojai jau akivaizdžiai patyrė, kad toks atliekų surinkimas daug patogesnis ne tik vežėjams, bet ir gyventojams.

Šiauliai

2019-07-02 10:36

Gimnastas R. Tvorogalas - Europos žaidynių čempionas

Sportas

Minske (Baltarusija) besibaigiančių antrųjų Europos žaidynių sportinės gimnastikos vyrų pratimų ant skersinio finale sekmadienį Lietuvos atstovas Robertas Tvorogalas iškovojo aukso medalį.

Vilnius

2019-06-30 20:00

Medikės chalatą iškeitė į šokio magiją

Veidai

Šokti choreografė Virginija Medžiaušienė norėjo nuo pat vaikystės. Nebuvo sąlygų, tad savo lankstumą ji lavino cirko trupėje. Vėliau būtų norėjusi Maskvoje studijuoti šokį, tačiau tėvai matė ją vilkinčią baltu medikės chalatu. V. Medžiaušienė baigė medicinos studijas ir... ją vis tiek paviliojo šokis. Šiaulietės įkurta meninės raiškos mokykla „Incognito“ birželio pradžioje šokio žingsneliu minėjo 25-ąjį jubiliejų.

Šiauliai

2019-06-29 14:13

Sporto, sveikatinimo, psichologijos srities specialistai apie fizinę ir emocinę žmogaus sveikatą: „Turime rūpėti patys sau!“

Šiaulių akademija

Paskutinį gegužės savaitgalį Šiaulių universiteto Botanikos sode vyko pirmasis Šiauliuose diskusijų festivalis, žaismingai pavadintas „Ką tu, Šiauliai?“. Festivalį organizavo Šiaulių universiteto Alumnų asociacija, kuri, kaip jau tapo įprasta, šiauliečius vis kviečia į universitete vykstančius įvairius edukacinius renginius. Šį sykį renginys buvo skirtas aktualių miestui diskusijų maratonui, kuriame viena po kitos Botanikos sode pastatytoje scenoje buvo diskutuojamos penkios skirtingos temos apie mūsų miestą: „Mąstantys Šiauliai“, „Kuriantys Šiauliai“, „Sveiki Šiauliai“, „Verslūs Šiauliai“ ir „Ateities Šiauliai“.

Šiauliai

2019-06-27 15:07

Naglis Bierancas apie „Šokio revoliuciją“: „Negaliu patikėti, kad čia tiek stebuklų"

Laisvalaikis

Vilniuje vyko naujojo LNK projekto „Šokio revoliucija" atrankų etapo filmavimai. Jų metu visų įmanomų šokių stilių ir amžiaus šokėjai savo gebėjimais scenoje stengėsi sužavėti keturis šokio pasaulio autoritetus, užėmusius tris meistrų kėdes. Dėl šios galimybės projekto scenoje pasirodė daugiau nei septyniasdešimt pramoginių, hiphopo, modernaus, baleto, pilvo šokio, show dance ir net pole dance stilių artistų, iš kurių į kitą, dvikovų, etapą pateko vos pusė.

Vilnius

2019-06-24 18:00

Antrą vasarą iš eilės V. Skaisgirė praleis keliaudama po Lietuvą: „Maisto kelias“ – projektas, kuriuo didžiuojuosi“

Laisvalaikis

Birželio 29 dieną televizijos eteryje antrą sezoną pradės vasarinė kulinarinių kelionių laida „Maisto kelias“, pristatanti Lietuvos regionus, jų kultūrinį ir kulinarinį paveldą bei išskirtines lankytinas vietas, glaudžiai susijusias su maisto kultūra. Laidos idėjos autorė, prodiuserė Vaida Skaisgirė teigia nei kiek nesigailinti, jog jos vasara ir vėl bus „parduota“. Anot jos, tokios kelionės ne tik dovanoja naujus atradimus, bet ir ne vieną įsimintiną nuotykį.

Vilnius

2019-06-21 14:37

Įkurtas Tauragės LIONS klubas: pirmas darbas – surinko lėšų mergaitės gydymui delfinų terapija

Aktualijos

Daugiau kaip šimtą metų skaičiuojanti didžiausia pasaulyje klubinė labdaros organizacija LIONS birželį įregistravo naują narį – Tauragės LIONS klubą.

Tauragė

2019-06-21 13:22

Mindaugas Pauliukas: tikros atostogos, kuomet išjungi telefoną ir mėgaujiesi, nebūna dažnai

Veidai

Naujienų portalas Etaplius.lt pradeda straipsnių ciklą „Kada paskutinį kartą?", kuriame pristato Lietuvos politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Šiauliai

2019-06-20 19:55

Austėja Lipskytė: dangus man – vienas gražiausių reginių, tad verta kuo dažniau į jį pakelti akis

Veidai

Naujienų portalas Etaplius.lt pradeda straipsnių ciklą „Kada paskutinį kartą?", kuriame pristato Lietuvos politikus – Tarybos narius. Kokie jie žmonės?

Šiauliai

2019-06-20 15:38

Kokią įtaką jūsų asmenybei daro savaitės diena, kurią gimėte

Laisvalaikis

Kokią įtaką mūsų asmenybei ir charakterio bruožams daro savaitės diena, kurią gimėme? Priklausomai nuo dienos kurią gimėme, skirsis ne tik mūsų charakteris ir temperamentas, tačiau ir tam tikri bruožai. Savaime suprantama, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir nepakartojamas, tačiau bendras, tam tikras tendencijas, pastebėti tikrai galima, rašo nuotolinio būrimo projektas „Vajezau buria".

Vilnius

2019-06-18 21:06

Drakono valčių regata – prasmingam mokinių laisvalaikiui

Jaunimas

Birželio 14 d. Panevėžio rajone šalia Ėriškių bendruomenės namų vyko „Drakono valčių moksleivių regata 2019“. Renginį organizavo VšĮ „D&DM“, finansavo Panevėžio rajono savivaldybė iš Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos.

Panevėžys

2019-06-17 16:59

Kokios moteriškos savybės traukia stiprius vyrus

Laisvalaikis

Kiekviena mergina širdies gilumoje svajoja apie stiprų ir sėkmingą kavalierių, kuris išsivežtų ją į pasakišką šalį, vadinamą „laiminga santuoka“. Tik ne kiekviena supranta, kur tokį rasti ir ką dėl to reikia padaryti. Jeigu jūs kaip tik ieškote sau tokio gyvenimo draugo, tai bus verta sužinoti, kokiais bruožais merginos gali patraukti pasiturinčius vyrus.

Vilnius

2019-06-17 16:07

Lietuvos 100 km bėgimo čempionė M. Gotcaitytė: varžovės man yra bendražygės

Sportas

Jau liepos 21 dieną Vingio parke vyks tarptautinis Vilniaus 100 km bėgimas, tampantis vienu svarbiausių išbandymų Lietuvos ilgų nuotolių mėgėjams. Taip pat antrus metus iš eilės šis bėgimas yra įtrauktas į Lietuvos lengvosios atletikos federacijos (LLAF) kalendorių ir čia bus varžomasi dėl Lietuvos pirmenybių medalių.

Telšiai

2019-06-17 15:46

Budinti globotoja: didžiausias pasiekimas, kai vaikas atpažįsta savo emocijas, išmoksta išsakyti nuomonę

Veidai

Iš nesaugios aplinkos vaiką paėmę vaiko teisių apsaugos specialistai visuomet ieško giminystės ar emociniais ryšiais susijusių asmenų, pas kuriuos galėtų laikinai nuvežti vaiką. Deja, bet tokia galimybė pasitaiko ne kiekvieną kartą paėmus vaiką. Tokiais atvejais gelbsti budintys globotojai, turintys reikalingus įgūdžius bei sąlygas kuriam laikui pasirūpinti vaiku. Apie budinčio globotojo darbą pasakoja viena Tauragės rajono budinčių globotojų – Jurgita.

Tauragė

2019-06-17 13:45

Sužaloti visam gyvenimui galima ir nepakėlus rankos“

Aktualijos

Visi tėvai į vaiko elgesį yra sureagavę impulsyviai: pakėlę balsą, nepagrįstai apkaltinę ar sukritikavę, mestelėję įžeidžiančią repliką. Kodėl būna sunku susivaldyti ir kada vaiko kritika, ignoravimas, griežtas žodis peržengia drausminimo ribas ir tampa emociniu smurtu?

Vilnius

2019-06-16 15:08

Karštis neišgąsdino: Vilniaus senamiestį užtvindė bėgančios moterys

Sportas

Birželio 15 dieną Vilnius priklausė moterims. Septintą kartą vykęs ir jau tradiciniu tapęs „Moterų bėgimas“ suvienijo moteriškosios lyties atstoves iš visos Lietuvos ir net tolimų pasaulio kraštų. Draugės, kolegės, mamos bei dukros užliejo 5 km trasą, besidriekusią jaukiausiomis sostinės gatvėmis.

Vilnius

2019-06-16 12:23

Psichologė: moralizavimas atliekų rūšiuoti nepaskatins

Aktualijos

Kviesdami rūšiuoti ir atsakingai tvarkyti atliekas, aktyvistai ar ekologijos žinovai dažniausiai akcentuoja neigiamą, toksišką atliekų poveikį gamtai ir žmonių sveikatai.

Vilnius

2019-06-15 07:00

Šiaulietė: padariau tai, ko gydytojams padaryti nepavyko

Sveikata

Iš sunkios vaiko ligos – į pasveikimą. Iš samdomo darbo – į sėkmingą verslą. Iš Šiaulių – į Kiniją. Tokie virsmai pastarąjį dešimtmetį spalvina Kristinos Misiuvienės gyvenimą.

Šiauliai

2019-06-14 15:06

Kuo skiriasi bloga nuotaika nuo depresijos, kurią reikia gydyti

Sveikata

Mes negalime visada jaustis vienodai gerai. Kartais būna gera nuotaika, kartais – prastesnė. Tai gali būti susiję su kokias nors nemaloniais įvykiais ar psichologiniu diskomfortu. Nepaisant to, paprastai vidutiniškai mes išlaikome dvasinę pusiausvyrą ir sugebame normaliai gyventi ir dirbti.

Vilnius

2019-06-09 15:54

Emocijų valdymo įrankiai - į pagalbą pedagogams ir suaugusiųjų švietėjams

Mokslas

Dabartinė situacija Lietuvoje rodo, jog nesugebėjimas valdyti emocijų yra didžiulė problema, o pasekmės – liūdnos. Beveik kiekvieną dieną žiniasklaida praneša apie smurtą prieš vaikus, šeimos narius ir giminaičius. Statistika išties liūdina – kas trečia moteris Lietuvoje patiria smurtą. Situacija, deja, panaši ir skandinavų šalyse - 42% moterų Islandijoje yra nukentėjusios nuo įvairių formų smurto. Kita problema – vaikų patyčios. Pagal patyčių rodiklį Lietuva užima 2-ąją, o Danija - 5-ąją vietą Europoje.

Vilnius

2019-06-08 17:23

Moterys isterikės: 5 Zodiako ženklai, galintys sukelti tikrą isteriją

Laisvalaikis

Kiekviena moteris kartais yra isteriška, suteikianti laisvę emocijoms. Tačiau yra tokių, kurios nė nemano, slėpti savo jausmų. Jos nuolatos kelia isterijas ir kuria dramas. Kai kurios tyčia, o kai kurios tiesiog negali kontroliuoti savęs. Tai dažnai sugadina santykius su brangiais žmonėmis. Šiandien mes peržvelgsime 5 labiausiai isteriškas moteris pagal Zodiako ženklą. Ar esate tarp jų?

Vilnius

2019-06-06 13:41

Kalvarijoje šeimos rinkosi į „Burbuliatorių“

Laisvalaikis

Saulėtą pirmadienio popietę gausus tėvelių ir vaikų būrys rinkose Kalvarijos karališkame parke pūsti muilo burbulų ir iškylauti. Mažieji ,,Burbuliatoriuje“ linksmai šėlo, krykštavo, šoko pagal nuotaikingą muziką, o tėveliai šnekučiavosi. Daugiausiai dėmesio sulaukė didieji muilo burbulai, kuriuos mėgino pūsti ir patys mažiausieji „Burbuliatoriaus“ dalyviai.

Marijampolė

2019-06-06 10:05

G. Kirkilas: „valstiečiai“ nekovoja dėl Seimo pirmininko posto

Politika

Nepaisant to, kad „valstiečių“ lyderis Ramūnas Karbauskis kaip ultimatyvų reikalavimą traktuoja „socialdarbiečių“ norą užimti Seimo pirmininko kėdę, Lietuvos socialdemokratų darbo partijos (LSDDP) pirmininkas Gediminas Kirkilas teigia, kad Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjunga (LVŽS) dėl šios pozicijos nekovoja. Dėl to, tvirtina G. Kirkilas, „socialdarbiečiai“ lieka prie savo reikalavimo gauti Seimo pirmininko kėdę. G. Kirkilas užsimena, kad „valstiečių“ derybininkas Viktorui Pranckiečiui siūlo žemesnį - Seimo pirmininko pavaduotojo postą.

Vilnius

2019-06-05 09:34

Ne gėda sirgti – gėda nesigydyti

Veidai

Kai ant sprando moterims užlipa trys banginiai – slaptumas, pasibjaurėjimas savimi ir gėda, vienoms pačioms įveikti priklausomybę nuo alkoholio ar narkotikų tampa beprotiškai sunku. Būtina aplinkinių pagalba, kurią jau metus teikia Kelmės r. Padubysio kaimo moterų bendruomenės įkūrėja Eglė Gulbinovičienė-Stankūnė. Pati ėjusi tuo pačiu keliu link prarajos krašto, ji sugebėjo apsigręžti ir susikurti šviesų rytojų. Dabar mielai kviečia tai padaryti motyvuotas likimo drauges: „Nebijokite paskambinti ir prisipažinti. Galiu padėti.“

Šiauliai

2019-06-02 11:46

Tauragės rajono budinčios globotojos namuose atsisveikinimas su vaikais simbolizuoja naują pradžią

Veidai

Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnyba inicijavo interviu ciklą su išskirtiniais šeimų pavyzdžiais. Deja, tačiau būna atvejų, kada vaikui likti biologinėje šeimoje tampa nebesaugu. Tokiais atvejais kuriam laikui mamas ir tėčius pavaduoja budintys globotojai. Todėl šįkart apie budinčio globotojo kasdienybės ypatumus pasakoja viena iš Tauragės rajono budinčių globotojų – Jūratė.

Tauragė

2019-05-31 15:21

Pusę paros trunkantis bandymas iš naujo atrasti Kauną

Kultūra

Kaunas šiuo metu yra tapatinamas su tarpukariu – šis laikotarpis nuolat prisimenamas, kai kalbama apie šiuolaikinį miestą, didelis dėmesys skiriamas jo paveldui. Tačiau šiuolaikinis Kaunas nėra vien tik tarpukaris, jame be pertrūkio vyksta miesto veidą keičiantys ir jo ateitį kuriantys procesai.

Kaunas

2019-05-30 19:09

Atidaryta „Bėgam už Marijampolę“ paroda

Kultūra

Gegužės 29 dieną Kultūros centre atidaryta fotografo Roko Lukoševičiaus paroda „Bėgam už Marijampolę 2018“.

Marijampolė

2019-05-29 20:45

Slengių bažnyčioje – naujausias Lietuvos varpas

Kultūra

Savo gyvenimo istoriją kuriame patys, tačiau ji susiklosto iš daugelio mus supančių veiksnių: tai žmonės, vietos, emocijos, kvapai, garsai ir dar daug kitų nuostabių dalykų. Mes galime daryti įtaką aplinkai, o ji veikia mus, retai palieka abejingus. Vieni aplinkos dalykai mums teikia džiaugsmą, paguodą, kiti kelia nerimą ar kviečia susimąstyti.

Klaipėda

2019-05-29 10:30

Kaip apsiginti nuo svetimo negatyvo

Sveikata

Empatija – tai sugebėjimas atpažinti kitų žmonių emocijas. Simpatija – tai užuojauta kitiems žmonėms. Dažnai „būti empatu“ reiškia, jog sugeriate didžiąją aplinkinių žmonių skausmo ir kančių dalį. Ir tai gali paveikti jus labai negatyviai.

Vilnius

2019-05-27 07:00

Pirmagimio laukianti V. Žūsinaitė: bėgdama jaučiuosi geriau

Sportas

Vaida Žūsinaitė-Nekriošienė vos 2014 metais įveikė pirmąjį savo maratoną, o jau 2016-aisiais vilnietė Rio de Žaneiro olimpinių žaidynių maratono finišo liniją kirto 38-ta bei po metų dar dalyvavo ir pasaulio čempionate. Tačiau ne šį šuolį į bėgikių elitą moteris laiko savo gyvenimo pasiekimu, o kartu su baidarininku Ričardu Nekriošiumi sukurtu šeimyniniu gyvenimu.

Vilnius

2019-05-26 14:15

Pirmajame Lietuvos mokyklų trijulių krepšinio čempionate triumfavo D. Pakamanio sūnaus komanda

Sportas

Penktadienį Kaune finišavo Lietuvos krepšinio federacijos (LKF) pirmą kartą organizuotas Lietuvos bendrojo lavinimo mokyklų trijulių krepšinio čempionatas. Siekdama didinti mokinių užimtumą, socialinę integraciją, ugdyti pilietinės savimonės ugdymą bei populiarinti krepšinį, LKF pakvietė mokyklas prisijungti prie šio projekto. Komandą turėjo sudaryti mažiausiai dvi 10-11 metų mergaitės ir daugiausiai trys tokio paties amžiaus berniukai. Bent viena mergaitė rungtynių metu visada privalėjo būti aikštėje. Į atrankinį etapą užsiregistravo 70 komandų.

Kaunas

2019-05-25 12:41

Kaip išsiskiria Zodiako ženklai

Laisvalaikis

Žvaigždės gali nulemti tai, kaip mes įsimylime ir kaip puoselėjame santykius. Nuo asmens Zodiako ženklo priklauso ir tai, kaip jis išsiskirs.

Vilnius

2019-05-24 11:09

Meditacija – ne tik vidinei ramybei atrasti

Aktualijos

Lėkti kartu su gyvenimu, kuris juda pašėlusiu tempu, tapo įprasta kasdienybe. Tokia savijauta ilgainiui sumažina energiją bei produktyvumą, o mes jaučiamės tiek emociškai, tiek fiziškai pervargę.

Šiauliai

2019-05-24 11:00

Benamę seserį Klaipėdoje atradusi emigrantė dėkoja likimui

Aktualijos

Klaipėdoje dingusios, bename tapusios ir miške nakvojusios sesers ieškojusi emigrantė Kristina (tikras vardas pakeistas ir redakcijai žinomas) ėjo kryžiaus kelius, tačiau kai pagaliau ją rado ir pasikalbėjo, liko nustebinta dar labiau - itin išsilavinusi jos sesuo buvo kone neatpažįstama ir sunkiai orientavosi. Kristina liejo apmaudą ir dėl to, kad nors kreipėsi į policiją, ši neva jos giminaitės net nemėgino ieškoti.

Klaipėda

2019-05-22 20:20

Daugiadisciplininis lėtinio skausmo gydymas

Aktualu

Lėtinis nugaros skausmas - šiuolaikinio gyvenimo būdo rezultatas. Sėdimas darbas, per mažas fizinis aktyvumas, nutukimas, netaisyklingas sėdėjimas, netinkamai atliekami judesiai, daro didelę neigiamą įtaką žmogaus sveikatai. Patiriamas nugaros skausmas trukdo mėgautis pilnaverčiu gyvenimu - dirbti, aktyviai poilsiauti, keliauti. Nuolat jaučiamas skausmas dažnai tampa ir psichologinių problemų pagrindu.

Kaunas

2019-05-22 13:48

Laivų parade - gniaužiantys kvapą vaizdai

Laisvalaikis

Šeštadienio vakarą tūkstančiai žmonių plūdo į Klaipėdos uosto Kruizinių laivų terminalą, kuriame stebėjo 10-ąjį laivų paradą. Renginyje, organizatorių duomenimis, dalyvavo viš 60 laivų.

Klaipėda

2019-05-19 10:41

26 metai, 8 mėnesiai ir 10 dienų

Veidai

Pavadinime parašyti skaičiai – ne kokia magija ar skaičiuoklė. Toks yra Ramūno Grigonio darbo stažas Lietuvos policijoje. Iš jų daugiau kaip 8-erius metus R. Grigonis vadovavo Kaišiadorių policijos komisariatui. Gegužės 9-oji R. Grigoniui buvo paskutinė darbo diena Kaišiadoryse. Tą dieną Kultūros centre įvyko jautrus ir šiltas kolektyvo atsisveikinimas su savo vadovu. Palinkėti sėkmės naujame darbe, geros kloties kitame gyvenimo etape atvyko Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato viršininko pavaduotojai Darius Pliavga ir Evaldas Lašinskas, kriminalinės policijos sunkių nusikaltimų tyrimo valdybos viršininkas G. Žukauskas bei būrys Kauno AVPK skyrių vadovų.

Kaunas

2019-05-17 09:00

Ne tik žiniasklaidoje, bet ir visuomenėje pažangą lemia mąstymas

Aktualijos

Pažanga nėra vien BVP augimas, pažangą lemia kūrybiškumas ir originalus, ypač jaunų žmonių, mąstymas. Visuotinė euforija dėl socia­linių tinklų suteikiamų galimybių kiekvienam tapti naujienų skleidėju slūgsta, o informacinis raštingumas ir patikimi žurnalistai ateityje bus svarbūs kaip niekada.

Klaipėda

2019-05-16 12:41

Paminėtas Raseinių lopšelio-darželio „Saulutė“ 50-mečio jubiliejus

Aktualijos

Raseinių lopšelis-darželis „Saulutė“ paminėjo darželio 50-mečio jubiliejų. Veiklos, skirtos įprasminti šią sukaktį, tęsėsi 2019 m. kovo–balandžio mėn. Ir tikrai ne sutapimas, kad jubiliejinio gimtadienio minėjimui buvo skirta 50 dienų ir šis laikas buvo įprasmintas pavadinant jį „Pasaulis vaiko akimis“.

Kaunas

2019-05-16 11:33

G. Nausėda prieš antrąjį rinkimų turą ragina I. Šimonytę nusimesti kaukes

Aktualu

Etapas po pirmojo rinkimų turo bus skirčių tarp manęs ir Ingridos Šimonytės ryškinimas, sako po pirmojo prezidento rinkimų turo antru likęs Gitanas Nausėda, nevengdamas pabrėžti savo, kaip nepartinio kandidato, tapatybės. Jis sako nesuprantąs, kodėl jo oponentė, konservatorių į šalies vadovus keliama Ingrida Šimonytė gėdijasi sąsajų su partija. Juk konservatoriai nėra kažkokie raupsuotieji, kad nuo jų būtų slepiamasi, komentuodamas I. Šimonytės rinkimų kampaniją sako G. Nausėda. Visgi to, ko savo oponentei linki neišsižadėti, pats G. Nausėda vengia ir siekia kuo labiau atsiriboti.

Vilnius

2019-05-15 17:53

Gyvenimas sporto ritmu pagal Dalią Belickaitę: nauji iššūkiai ir neužkariauti horizontai

Sportas

Vietoje nenustygstanti ir be sporto gyventi negalinti krepšininkė Dalia Belickaitė metė sau naują iššūkį ir birželio 2 dieną stos prie vieno didžiausių bėgimo renginių Lietuvoje „NIKE We Run Vilnius“ starto linijos. Sportuojanti nuo mokyklos laikų, pelniusi ne vieną krepšinio apdovanojimą, šiandien mergina nori užkariauti naujus horizontus – renginio dieną ji bėgs 5 km atstumą. Kaip šiai užduočiai ruošiasi ir su kokiais išbandymais susiduria, D. Belickaitė atskleidžia atsakydama į interviu klausimus.

Vilnius

2019-05-14 09:39

Knygoje – Antrojo pasaulinio karo faktai ir emocijos

Kultūra

„Karas panašus į sportą. Pasaulio istorijoje yra daug atvejų, kai mažesnės komplektacijos kariuomenė įveikė didesnę. Karas yra menas. Jame galioja tarpusavio nuotaika, patirtis, „chemija", vadyba ir t. t.“, – teigė sporto komentatorius, TV laidų vedėjas, istorikas, rašytojas, proto kovų organizatorius ir vedėjas Robertas Petrauskas, lankydamasis Jurgio Kunčino viešojoje bibliotekoje.

Alytus

2019-05-13 13:34

V. Pranckietis: skatinčiau S. Skvernelį tęsti veiklą

Aktualu

Seimo pirmininkas Viktoras Pranckietis siūlo premjerui Sauliui Skverneliui keisti savo poziciją ir vis dėlto likti premjero poste. V. Pranckietis teigia, kad premjeras neturėtų priimti tokių sprendimų vienašališkai. Pasak jo, Lietuva nori darbų tęstinumo ir konstruktyvaus darbo.

Vilnius

2019-05-13 11:54

Kaip drabužių spalvos veikia žmogaus gyvenimą

Laisvalaikis

Pasirinkdami tam tikros spalvos drabužį, mes atsiduodame tos spalvos bangų poveikiui. Kas atsitinka tada su mumis? Kokiai spalvai reikėtų teikti pirmenybę, kad gyvenimas klostytųsi kuo palankiau?

Vilnius

2019-05-12 16:24

Išvalytas Gargždų piliakalnis: gyventojai rauda, specialistai vertina

Aktualijos

Ar į turgų užsuksi, ar poliklinikos koridoriuose lauksi – visur apraudami Gargždų piliakalnio tvarkymo darbai. „Bangos“ redakcijos telefonas taip pat ne kartą kaito nuo projektą peikiančių gargždiškių. Esą neverta piliakalnio buvo tvarkyti, jei tiek medžių reikėjo paaukoti. „Skustagalvis“ – taip dabar žmonių lūpomis tituluojamas piliakalnis.

Klaipėda

2019-05-10 14:20

Unikalus Z. Froido testas atskleis visą tiesą

Laisvalaikis

Pasiimk rašiklį, perskaityk klausimą ir parašyk, ko prašoma. Atlikęs testą perskaityk atsakymus. Tavo asmenybė - lyg ant delno.

Vilnius

2019-05-08 18:21

„Juventus“ direktorius E.Skersis: „Galiu drąsiai teigti, kad mes pasirengę atkrintamosioms varžyboms“

Sportas

Pergalingai „Betsafe-LKL“ reguliarųjį sezoną užbaigęs Utenos „Juventus“ užsitikrino šeštąją vietą turnyro ltentelėje ir jau ruošiasi svarbiausioms sezono kovoms – atkrintamosioms varžyboms. Ketvirtfinalio etape uteniškių laukia puikiai pažįstamas principinis varžovas – Vilniaus „Rytas“, su kuriuo dar šiame sezone teko kautis dėl patekimo į Karaliaus Mindaugo taurės (KMT) finalinį ketvertą.

Utena

2019-05-08 15:11

Scena išmokė pasiųsti oro bučinius… priešui

Kultūra

Čia susirinkusieji vienas kitą supranta ir priima, nors yra labai skirtingų charakterių. Jie vienas už kito – kaip už mūro. Juos suvedė bendra svajonė – vaidinti scenoje.

Panevėžys

2019-05-08 11:51

„Juventus“ direktorius E. Skersis: galiu drąsiai teigti, kad mes pasirengę atkrintamosioms varžyboms

Sportas

Pergalingai Lietuvos krepšinio lygos (LKL) reguliarųjį sezoną užbaigęs Utenos „Juventus“ klubas užsitikrino šeštąją vietą turnyro lentelėje ir jau ruošiasi svarbiausioms sezono kovoms - atkrintamosioms varžyboms. Ketvirtfinalio etape uteniškių laukia puikiai pažįstamas principinis varžovas Vilniaus „Rytas“, su kuriuo dar šiame sezone teko kautis dėl patekimo į Karaliaus Mindaugo taurės finalo ketvertą.

Utena

2019-05-07 18:19

Ketvirtis amžiaus – scenai, žmonėms ir džiaugsmui

Kultūra

25 metai saviveiklos kolektyvo gyvenime – tai labai didelė laiko atkarpa, kurioje telpa daug: ir begalė repeticijų, ieškant tobulesnio ritmo, judesio, žingsnio, ir koncertinių kelionių, ir jūros plojimų, lydinčių pavykusius pasirodymus, ir tiesiog gero buvimo kartu, kai šalia žmonės, mylintys ir vertinantys tuos pačius dalykus. Šį pavasarį savo 25-ečius pažymėjo du garsūs Kaišiadorių kultūros centro kolektyvai – modernaus šokio studija „Vizijos“ ir vyresniųjų žmonių tautinių šokių kolektyvas „Savingė“.

Kaunas

2019-05-07 11:00

Restorano apžvalga: „Šilelis”

Aktualu

Palangoje įsikūrusį gastropub „Šilelis” su draugais atradome dar praėjusią vasarą ir čia su malonumu užsukdavome šiltais jos vakarais. Patiko atmosferą šildanti, paprasta ir atsipalaidavusi šio gastropub publika, ne mažiau mielas ir mandagus aptarnaujantis personalas bei neįmantrus, namų jaukumą primenantis maistas. Tačiau tai, ką „Šilelyje” atradome čia užsukę vieną pavasario sekmadienio popietę mus ir pradžiugino, ir nuliūdino.

Klaipėda

2019-05-07 08:18

Lietuvos šeimų plaukimo varžybose „Varėnos taurė 2019“ nugalėtojais tapo perlojiškės ir vilniečiai

Sportas

Varėna nesiliauja stebinti čia vykstančiais įdomiais sporto renginiais. Šiandien modernų Varėnos baseiną drebino įspūdingos šeimų plaukimo varžybos „Varėnos taurė 2019“, kuriose dėl didžiosios turnyro taurės ir vertingų prizų azartiškai varžėsi trisdešimt šeimų iš visos Lietuvos. Jose nugalėtojais tapo perlojiškės ir vilniečiai. Nuobodžiauti neteko nei plaukikams, nei žiūrovams, nes organizatoriai parengė tikrai įspūdingą programą – irklenčių šou bei daugybę kitų nepamirštamų staigmenų. Tiesiogiai varžybas transliavo pagrindinis informacinis renginio rėmėjas – naujienų portalas www.15min.lt.

Alytus

2019-05-06 15:09

Siaubo filmai: padeda gauti tai, ko trūksta?

Laisvalaikis

Į Vilniaus universiteto žurnalistikos studentės Gretos Zulobaitės klausimus atsako Praktinio psichoterapijos centro prie Inovacinių psichotechnologijų instituto specialistė Linga ŠVANIENĖ.

Vilnius

2019-05-04 18:03

Bėgimas: profesionalo R. Kančio patarimai, kaip jam pasiruošti

Sportas

Į bėgimo batelius Remigijus Kančys yra įsispyręs nuo pat vaikystės. Jis dalyvaudavo įvairiuose kroso bėgimuose, nuolat atstovaudavo mokyklai bėgimo varžybose, o kai pirmą kartą pastūmėtas kūno kultūros mokytojo dalyvavo rajoninėse bėgimo varžybose, vaikinas suprato – tai tikrasis jo gyvenimo pašaukimas.

Vilnius

2019-05-04 07:00

Nori keisti kitus – keiskis pats

Sveikata

Piktas, pavydus, nekantrus, grubus, mėgstantis apkalbėti, meluoti, nesąžiningas, kerštingas, tingus – žodžiai, kuriais nenorėtume būti apibūdinti. Tačiau kiekvienas, nesvarbu, koks mūsų statusas, turime prisipažinti, kad nesame dorybių šaltinis. Užuot priekaištavę dėl aplinkinių ydų ir norėję keisti kitus, turime keistis patys. Gargždiškė Roma Misiūnienė papasakojo, nuo ko pradėti, kad gyventi taptų lengviau.

Vilnius

2019-05-03 14:38

Kodėl beprotiška meilė nėra tikra meilė?

Laisvalaikis

Beprotiška meilė – tai ne meilė, o įkyri manija. Psichologai ją vadina meilės priklausomybe tokia pat kaip nuo narkotikų. Vienintelis gydymo būdas nuo jos yra laikas.

Vilnius

2019-05-03 13:27

Kaip meditacija gali padėti?

Sveikata

Chaosas, vykstantis mūsų galvose, atsispindi išoriniame pasaulyje, kuriame gyvename. Daug ką galima pakeisti pasitelkus meditacijos praktikas, kurios padeda atitrūkti nuo išorinio pasaulio, pailsėti ir vis labiau susipažinti su savo prigimtimis. Maya Grey šias praktikas veda „Youtube“ kanale. Taip pat nuo 2008 m. vykdo „tiesioginių išgyvenimų“ (angl. „experiential“) ir „Mindfulness“ meditacijas Lietuvoje, Rusijoje, Ukrainoje, Europoje ir JAV. Nuo 2009 m. yra Reiki (universalios gyvybės energijos) praktikos meistrė. Taip pat įgijo koučingo magistro laipsnį Mykolo Romerio universitete.

Klaipėda

2019-05-02 16:48

Septynios frazės, už kurias jus vyras nešios ant rankų

Laisvalaikis

Ne paslaptis, kad vyrai myli ne tik akimis, bet ir ausimis. Ką sakyti vyrui, kad jūsų žodžiai jam skambėtų lyg nuostabiausia pasaulyje muzika?

Vilnius

2019-05-01 17:08

„Moterų ralį“ laimėjo penkios dzūkės: kai mažiau tikiesi, gauni daugiau

Sportas

Šių metų „Moterų ralį“ laimėjęs Ritos Sabaitės, Jurgitos Raulušaitienės, Evelinos Raulušaitienės, Linos Juonytės ir Vitos Ruzgienės ekipažas „Girls Power“ laimę bandė penkis kartus, paskutinis kartas – „nemelavo“. „Esam penkios atkaklios dzūkės“, – taip apie savo ekipažą sako jo vairuotoja ir kapitonė Rita Sabaitė. Ji ir šturmanė Jurgita nepraleido nė vieno „Moterų ralio“. Komandos narės yra draugės, giminaitės, visos iš skirtingų Dzūkijos miestų: Alytaus, Varėnos, Druskininkų.

Alytus

2019-04-30 11:37

Nemuno pakrantę šančiškiai gynė susikibę rankomis: naujos gatvės nereikia nė vienam

Aktualijos

Šeštadienio vidurdienį Žemųjų Šančių pliaže virė emocijos – bendruomenės nariai susitiko atviram pokalbiui dėl Kauno valdžios siekio Nemuno pakrantę Žemuosiuose Šančiuose paversti nauja rekreacijos zona su privažiavimu automobiliams, kur jo nebuvo. Šiandien vykusi diskusija – užfiksuota kaip apklausa, liudijanti kauniečių valią. Jos metu pasirašyta ir peticija, kuri ateinantį antradienį bus įteikta Kauno savivaldybės atstovams.

Kaunas

2019-04-28 14:50

Kiekvienas naujas drabužis didina aplinkos užterštumą

Aktualijos

Atėjus pavasariui, dažnai keičiasi ne tik nuotaika, bet keičiamas ir spintos turinys. Parduotuvių vitrinose galime matyti įvairių šūkių, kurių skleidžiama žinutė daugeliu atveju vienoda – atnaujinkite garderobą pavasariui. Ar dėl reklamos poveikio sukeltos emocijos susimąstome, jog jam spintoje reikės rasti vietos, o tai reiškia, kad su senuoju reikės kažką daryti? Deja, bet dažnu atveju su juo atsisveikinama, išmetant į šiukšlių konteinerį.

Šiauliai

2019-04-26 12:34

Druskininkų savivaldybėje susitikimas su Lietuvos specialiosios kūrybos draugijos „Guboja“ atstovais

Kultūra

Druskininkų savivaldybėje balandžio 24 d. susitikime su mero pavaduotoju Linu Urmanavičiumi dalyvavo Lietuvos specialiosios kūrybos draugijos „Guboja“ pirmininkė Viktorija Vitaitė, LSKD "Guboja", Druskininkų skyriaus pirmininkė Jūratė Kazakevičiūtė, savivaldybės atstovai.

Alytus

2019-04-25 10:55

Mobilioji komanda suteikia šeimoms aiškumo ir vilties

Aktualijos

Klaipėdos apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus mobilioji komanda Šilutės socialinių paslaugų centre susitikimo su savivaldybės specialistais ir socialiniais darbuotojais metu pabrėžė, kad mobiliosios komandos specialistų grupės svarbiausias tikslas – darbas su krizę išgyvenančia šeima, kai yra nustatytas aukščiausias grėsmės vaikui lygis ir vaikas jau negyvena jam nesaugioje aplinkoje.

Klaipėda

2019-04-25 09:45

Otelo sindromas: kai pavydas virsta manija

Laisvalaikis

Šis klastingas jausmas tikriausiai pažįstamas visiems ir yra visai natūralus. Žinoma, kol neperžengia ribų.

Vilnius

2019-04-23 19:48

Pasidalintos artėjančių Velykų džiaugsmo akimirkos

Kultūra

Utenos kultūros centro bendruomenė nusprendė artėjančių šv. Velykų ir pavasario džiaugsmo akimirkomis pasidalinti su tais, kurie dėl to, kad šventes praleis ligoninėje, negalės namuose susėsti prie šventinio stalo, būti kartu su artimaisiais.

Utena

2019-04-19 15:23

S. Jurgilas: „Matosi, kad Šiauliai pasiilgo futbolo“

Sportas

Praėjusiame LFF I lygos ture FA „Šiauliai" iškovojo dar vieną užtikrintą pergalę. Pirmosiose namų rungtynėse šiauliečiai rezultatu 5:0 nugalėjo Kauno „Stumbras B" komandą. Antrose rungtynėse iš eilės FA „Šiauliai" savo vartus išlaikė „sausus". Prie to tiesiogiai prisidėjo ir Šiaulių komandos gynėjas Simonas Jurgilas.

Šiauliai

2019-04-19 15:23

Santykių spąstai. Kaip mąsto naivios moterys

Laisvalaikis

Liūdna, kai vyrai ir moterys išsiskiria, juk kurdami poras, žmonės tikisi surasti santykiuose dvasinį komfortą ir stabilumą.

Vilnius

2019-04-19 14:34

„Kasdien nueinu 40–50 kilometrų nešiodama reklaminius lankstinukus, kad išlaikyčiau astma sergančią dukrytę ir tris kitus savo vaikučius..”

Veidai

„Turiu keturis vaikus, kuriuos turiu išlaikyti, nes pinigai iš užsienyje dirbančio vyro ateina labai nereguliariai, – pasakoja marijampolietė Edita Chernane. – Dukra serga astma, nemažai lėšų išleidžiu jos gydymui. Pragyvenimui užsidirbu išnešiodama reklaminius lankstinukus, tačiau darbas tikrai sunkus fiziškai. Kasdien turiu nueiti po 40–50 km, dirbti bet kokiu oru, lyjant sningant, spaudžiant šalčiui, todėl labai pavargstu… Gyvename susispaudę penkiese mažame pusantro kambario butelyje, kurį šildome krosnimi. Nepaisant mūsų pastangų, šaltesnėmis žiemomis, ten būna labai šalta… Dukrytė dažnai serga, bijau ją net vesti į darželį, nes dažnai neatsakingi, arba tiesiog neturintys kitos išeities tėvai ten atveda savo sergančius vaikus, ir vėl, žiūriu, mano mažoji dviem–trim savaitėms atkrinta, kosėja, su temperatūra guli…“

Marijampolė

2019-04-19 08:22

Prisiminimuose apie potvynius – plaukiantys namai ir ledo lytis kambaryje

Kultūra

Kai 76 metų serediškė Jadvyga Sutranavičienė pradeda kalbėti apie potvynius, pirmiausiai atsimena kiaules ir skilandžius, kuriuos teko gelbėti. Ši įdomi istorija jai nutiko, kai Jadvygai buvo maždaug aštuoneri ir kai ji kartu su tėvais gyveno Seredžiaus kaimynystėje, Skrebenių kaime.

Tauragė

2019-04-18 15:19

Kaip stresas nuodija mūsų organizmą?

Sveikata

Kasdienybėje bet kokie neigiami išgyvenimai įprastai vadinami stresu – tai ir stipri emocija, ir organizmo fiziologinis atsakas, ir elgesio reagavimas į nepalankias ar net pavojingas gyvybei aplinkybes.

Vilnius

2019-04-17 19:48

Moksleiviai mokėsi pažinti save

Jaunimas

Šilalės rajono Obelyno pagrindinėje mokykloje lankėsi Telšių krizių centro direktorė, psichologė Vanda Benaitienė, kuri vedė praktinius užsiėmimus 5-6-8klasių mokiniams: ,,Klasės bendruomenės mikroklimato kūrimas, mokinių savivertės, pageidaujamo elgesio skatinimas“.

Tauragė

2019-04-16 10:51

Kauno tinklininkės tapo Lietuvos čempionėmis

Sportas

Palangoje vykusiame Lietuvos moterų tinklinio čempionato finale nugalėtojos paaiškėjo tik po auksinio seto.

Kaunas

2019-04-14 21:12

„Rio-Starto“ ir „Aušrinės-KKSC“ tinklininkams - Lietuvos čempionato bronzos medaliai

Sportas

TOP SPORT Lietuvos tinklinio čempionato bronzos medaliai atiteko Kauno "Rio-Starto" vyrams ir Jonavos "Aušrinės-KKSC" moterims. Tai sekmadienį paaiškėjo Palangos sporto centre vykstančiuose Lietuvos pirmenybių finaluose.

Kaunas

2019-04-14 16:22

Trimis įvarčiais pasižymėjęs E. Kloniūnas: D. Galkevičius paprašė, aš ir įmušiau

Sportas

Prie trečiosios iš eilės „Kauno Žalgirio“ komandos pergalės Lietuvos futbolo A lygoje svariausiai prisidėjo tris įvarčius per 30 minučių antrojoje susitikimo pusėje įmušęs Edvinas Kloniūnas. „Kauno Žalgiris“ namuose 3:1 nugalėjo Vilniaus „Riterius“.

Kaunas

2019-04-14 14:53

Mero postas nepakeitė vertybinio pamato

Veidai

„Kai prieš 16 metų pradėjau dirbti meru, turėjau slaptą svajonę – dirbti bent dvi kadencijas, nes iki manęs nė vienas meras to nebuvo pasiekęs“, – atskleidžia Klaipėdos rajono savivaldybės meras Vaclovas DAČKAUSKAS. Šią svajonę jam pavyko ne tik įgyvendinti, bet viršyti lūkesčius. Klaipėdos rajono savivaldybės meru jis dirbo net 4 kadencijas!

Klaipėda

2019-04-12 13:36

5 priežastys, dėl kurių senstame anksčiau laiko

Sveikata

Kaip manote, kodėl kai kurie žmonės, būdami septyniasdešimties, atrodo jaunatviški ir trykšta neišsenkama energija? Kiti, priešingai, keturiasdešimties metų jaučiasi seni ir atrodo vyresni, nei yra iš tikrųjų. Kur glūdi vidinės ir išorinės jaunystės paslaptis? Kokie dalykai sukelia pirmalaikį senėjimą?

Vilnius

2019-04-12 13:20

Reikia akinių skaitymui? 4 patarimai, leisiantys išsaugoti gerą regėjimą

Sveikata

Esame įpratę girdėti, kad senatvinė toliaregystė yra normalus fiziologinis reiškinys ir prasideda apie 40-45 žmogaus gyvenimo metus. Tuomet akinius, skirtus skaitymui, neišvengiamai turėtų nešioti visi. Bet apsižvalgius aplink randasi 70-80 m. senolių, kurie puikiai skaito be akinių. Kodėl?

Vilnius

2019-04-04 21:33

Testas: ar jūsų santykiai patvarūs?

Laisvalaikis

Dažnai pasitaiko tokių momentų, kai apninka abejonės ir ima kankinti klausimas, ar santykiai su partneriu yra tokie geri, kaip norėtumėte. Jeigu apie savo slogias mintis negalite prisipažinti garsiai, tai šis testas padės jums daug ką išsiaiškinti.

Vilnius

2019-04-04 14:59

Spalvų ir muzikos apsuptyje

Jaunimas

Piešimas vaikui – tarsi kalba, padedanti išreikšti save ir savo jausmus, užmegzti ryšį su aplinka. Piešimo procesas padeda mokytis pažinti save, lavinti judesius, vaizduotę, mąstymą.

Marijampolė

2019-04-03 17:02

I. Bernotaitytė atskleidė, kaip užgimė jausmai T. Juodsnukiui

Veidai

Rytoj, kaip ir kiekvieną šeštadienio rytą, TV3 žiūrovus žadins nuotaikinga kulinarinių pokalbių laida „Virtuvės istorijos“. Šįkart azartiškose varžytuvėse konkurentais taps mylimieji – tai dainininkų pora Iglė Bernotaitytė ir Tadas Juodsnukis. O sunkioji užduotis įvertinti, kuris iš jų dviejų yra geresnis kulinaras, atitenka judviejų bičiulei Emilijai Petruškevičiūtei.

Vilnius

2019-03-29 15:23

R. Slesoriūnienė: „Karpau tai, ką liepia mano širdis“

Kultūra

Neseniai iš Vokietijos grįžusi Utenos rajono tautodailininkė Rasa Slesoriūnienė ne tik sėmėsi karpymo iš popieriaus žinių, bet ir bendravo su garsiais karpytojais. Kone visą mėnesį svečioje šalyje viešėjusi menininkė namo grįžusi vos spėjo išsikrauti lagaminus, o dabar rengiasi parodoms ir įgyvendina naujus sumanymus, kurie popieriaus lape virsta paukščiais, angelais ar lietuviškų sakmių motyvais.

Utena

2019-03-29 14:23

Atsiskleidė jautrioji SELo pusė

Veidai

Sekmadienį LNK „Finalo ketverto“ scenoje liejosi emocijos. Į sceną užlipęs tauragiškis Ignas Novikovas (17) neslėpė, kad visą gyvenimą teko kompleksuoti ir kęsti patyčias dėl nepilnai išdygusių dantų.

Vilnius

2019-03-28 10:08

Besmegeniai – naujas įmonės pavadinimas?

Verslas

Kaip pastebėjo Andrius Tapinas savo laidoje Laikykitės ten viešėdamas Mažeikiuose, tai turėtų būti metų rebrandingas! To ir mes tikimės, - atviravo įmonės direktorius Linas Prušinskas.

Kaunas

2019-03-25 14:21

„Vaivorykštės“ teatro premjera – drama, apie kurią nekalbama: reikia žiūrėti ir jausti

Kultūra

Kovo 22 d. penktadienį 18 val. Jurbarko kultūros centro vaikų ir jaunimo teatras „Vaivorykštė“ visus kviečia į naują premjerinį spektaklį William Mastrosimone „Pykšt pokšt, tu negyvas“. Spektaklis išskirtinis, kokio režisierė Birutė Šneiderienė per savo darbo praktiką nepamena. Prieš premjerą ji nepakils į sceną, nekalbės apie spektaklį, nepristatys, nes to, ką kūrė jaunieji aktoriai, žodžiais nenusakysi – emocijos labai gilios. Tad žiūrovui teks pačiam pasinerti potyrių gelmę.

Tauragė

2019-03-22 10:22

Kaip pagerinti santykius su savo uošviais?

Laisvalaikis

Uošviai nuodija jūsų santuoką? Jaučiate, kad bendravimas su jais pernelyg įtemptas? Tuomet puikiai žinote, kokių tik vaidmenų kartais nėra linkę prisiimti jūsų sutuoktinio tėvai. Štai – kritikas, kuriam visada knieti pakomentuoti, ką darote ne taip. Valdingasis, bandantis reguliuoti jūsų gyvenimą. Įkyruolis, nuolat reikalaujantis jūsų laiko. Arba chaoso meistras, kurio nesibaigiančios problemos gula ant jūsų pečių.

Vilnius

2019-03-15 09:14

Keturi iš penkių grįžtančių emigrantų pripažįsta: namo gena tėvynės ir artimųjų ilgesys

Aktualijos

Didžiajai Britanijai ruošiantis palikti Europos Sąjungą (ES), iš emigracijos grįžtantys tautiečiai pripažįsta: sprendimą grįžti lemia psichologiniai bei emociniai argumentai, o ne ekonominės priežastys ar baimė dėl „Brexit‘o“ pasekmių.

Vilnius

2019-03-14 06:30

„3x3“ krepšinio turnyre Šiaulių arenoje – įspūdingi metimai, emocijos ir intriguojančios kovos iki paskutinių sekundžių

Sportas

Ilgąjį šventinį savaitgalį net 84 komandos ir per 300 dalyvių Šiaulių arenoje pirmadienį, kovo 11- ąją pažymėjo sportiškai.

Šiauliai

2019-03-12 16:04

V. Bareikis ir grupė „8 Kambarys“ pristato bendrą dainą

Laisvalaikis

Atlikėjas Vidas Bareikis naująjį muzikinį etapą pradeda kaip visada netikėtai. Metų pradžioje šovęs su komiška daina apie žvaigždžių plaukus ir ją pavertęs visų Lietuvos plikių himnu, dabar jis meta visai kitokią kortą. Kartu su populiaria repo grupe „8 Kambarys“ Vidas įrašė labai asmenišką ir jautrų kūrinį „Ežero dugne“. Šiandien – šios dainos premjera.

Vilnius

2019-03-12 11:58

Kokios politinės jėgos valdys Šiaulių rajoną?

Politika

Sekmadienį pirmajame rinkimų ture Šiaulių rajono meru išrinktas dabartinis Šiaulių rajono meras Antanas Bezaras į Tarybą atsiveda ir būrį bendraminčių - Valstiečių ir žaliųjų sąjungos atstovų. Po kelis mandatus rajono Taryboje gavo ir rajono konservatoriai, socialdemokratai, darbiečiai ir liberalai. Su kokia politine jėga A. Bezaras sukirs rankomis ir valdys rajoną, kam atiteks politinio pasitikėjimo postai?

Šiauliai

2019-03-04 14:19

Bėgikė A. Šerkšnienė: džiaugiuosi, kad galėjau kontroliuoti situaciją

Sportas

Rytas apniukusiame Glazge (Didžioji Britanija) - chaotiškas. Škotijoje prasidėjusiame Europos lengvosios atletikos uždarų patalpų čempionate startavo net šeši lietuviai, tačiau pasirodymą iš jų tęs tik į 400 m pusfinalį patekusi Agnė Šerkšnienė.

Kaunas

2019-03-01 18:43

Po Prezidentės apdovanojimo - 101-asis Povilo Neliupšio pasirodymas

Kultūra

„Tikėkit svajonėm! Jos tikrai pildosi! Mūsų emocijos liejasi per kraštus! 101 pasirodymas nuskambėjo Prezidentei!!! Džiaugiamės kilusia idėja ir tuo, kad ją pavyko įgyvendinti. Ačiū mokytojui Laimonui Salijui ir visiems Jums už palaikymą ir išklausymą“, − vakar feisbuko paskyroje gražiai džiaugėsi sūnaus Povilo sėkme jo mama Ingrida Baltušytė-Neliupšienė.

Kaunas

2019-02-28 13:44

„Ryto“ įžaidėjas R. Stipčevičius: jei krepšinis man neteiktų emocijų, tikriausiai keisčiau profesiją

Sportas

Prieš kiek daugiau nei savaitę Karaliaus Mindaugo taurę iškovoję Vilniaus „Ryto“ krepšininkai jau ruošiasi atsakingiems mūšiams. Vilniečių laukia kovos Europos taurės ketvirtfinalyje bei Lietuvos krepšinio lygoje (LKL), praneša sostinės klubas.

Vilnius

2019-02-26 20:42

Kandidatai į Anykščių merus – atviri, darbštūs, dievobaimingi

Politika

Anykščių rajono meru pretenduoja tapti šeši kandidatai.

Utena

2019-02-26 10:15

Psichologas – mokyklai: kaip padėti paaugliui suvaldyti stresą?

Sveikata

Stresas – šiais laikais nuolatinis žmogaus palydovas. Norėdami stresą panaudoti tinkamai, tai yra įgalinti organizmą veikti, ir išvengti ilgalaikio streso poveikio sveikatai, turime mokytis jį valdyti.

Vilnius

2019-02-21 12:00

,,Pasimatuoti“ specialybę savanoriaujant

Aktualijos

Ar žinojote, jog galite užsidirbti karmos taškų savanoriaudami Zarasų socialinės globos namuose? Tą jau net keturis mėnesius daro devyniolikmetė zarasietė Rimgailė Vaitkevičiūtė! Štai ką pati mergina pasakoja apie šią altruistišką veiklą:

Utena

2019-02-19 14:47

Pasipuošęs Vilnius švenčia 101-uosius Nepriklausomybės atkūrimo metus

Aktualijos

Šventinį savaitgalį Lietuvos Trispalve nušvito net sostinės šviesoforai miesto centre, Trispalvės spalvomis apšviestas ir Trijų Kryžių paminklas bei trys pagrindiniai Vilniaus tiltai - Mindaugo, Žaliasis ir Baltasis. Trispalve nušvito rotušė, Filharmonija bei Katedros varpinė. Itin šventiškai pasipuošusios ir trys pagrindinės sostinės gatvės - Gedimino ir Konstitucijos pr. ir Pilies gatvė.

Vilnius

2019-02-16 10:15

Ledo ritulininkas N. Ališauskas – apie lemiamą sezono atkarpą ir sirgalių iš Lietuvos palaikymą

Sportas

Šiemet antrąjį savo sezoną Kontinentinėje ledo ritulio lygoje (KHL) rungtyniaujantis Nerijus Ališauskas savo sezoną galėtų dalinti į dvi visiškai skirtingas dalis. Vienoje iš jų jis buvo priverstas kentėti ir laukti savo progų komandos draugus palaikydamas tik iš tribūnų, o tuo metu nieko nestebino ir tai, kad žaidėjo galvoje jau atsirasdavo minčių ir apie klubo keitimą. Visgi, antroji apvertė „Dinamo“ ir Lietuvos rinktinės gynėjo sezoną aukštyn kojomis: lietuvis ne tik tapo tvirtu startinės sudėties žaidėju, bet ir sėkmingu savo žaidimu tiek gynyboje, tiek ir puolime ne kartą savo pasirodymais džiugino mūsų šalies gerbėjus.

Vilnius

2019-02-15 15:05

Po šešių operacijų Vilma nesulaiko džiaugsmo ašarų

Sveikata

Apie auglį 46-erių metų Vilma sužinojo netikėtai. „2012 metais Kauno klinikų Ausų, nosies ir gerklės ligų klinikos gydytoja dr. Nora Šiupšinskienė mano dukrą operavo dėl knarkimo. Tuo pačiu gydytojos pasiteiravau, kodėl man sunku kvėpuoti per nosį. Gavau siuntimą iš šeimos gydytojos ir užsirašiau konsultacijai pas gydytoją“, – istoriją pasakojo moteris.

Kaunas

2019-02-14 18:00

Vilnius švęs Laisvę – eitynės, 70 laužų, koncertai ir trispalvėm nušvitusi sostinė

Laisvalaikis

Sostinė puošiasi ir ruošiasi artėjančiam šventiniam savaitgaliui – 101–ieji Nepriklausomybės atkūrimo metai Vasario 16–ąją bus pasitikti su ypatinga programa visame mieste, laužų šiluma ir užburiančiu vienybės jausmu. Į šventinius renginius bus galima patogiai atvykti nemokamu atnaujintu viešuoju transportu – tai savivaldybės dovana vilniečiams ir miesto svečiams.

Vilnius

2019-02-12 15:24

Žiaurumo protrūkis Šiaulių rajono ūkyje: įtariama, jog neprižiūrimas šuo nudvėsė iš bado (papildyta)

Aktualijos

Vasario 9-ąją, šeštadienį, pranešimą apie galimai neprižiūrimus gyvūnus vienoje Šiaulių rajono fermoje gavę "Šiaulių letenėlės" savanoriai nuvykę į įvykio vietą nustėro: vienas šuo rastas negyvas. Įtariama, jog gyvūnas dėl nepriežiūros nudvėsė iš bado. Kiti du ūkyje Romučių kaime rasti šuneliai ir karvės taip pat smarkiai sulysę ir akivaizdžiai neprižiūrėti. Šiandien ūkį užgriuvo ir situaciją įvertino Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba.

Šiauliai

2019-02-11 16:56

Savęs motyvuoti Vaidui nereikėjo niekada

Sportas

Vaido Pauliukėno vardas Šiaulių krepšinio klubo istorijoje spindi bene geltoniausiai iš visų. Ilgametis „Šiaulių“ žaidėjas, vėliau ir treneris šiame klube tuoj perkops jubiliejinio – net 20-ojo sezono ribą. Neįtikėtiną ištikimybę geltonai juodiems pademonstravęs sportininkas nė nesudvejodamas tikina, kad žaisti pačiam – žymiai smagiau. Tačiau jis jaučiasi labai laimingas, galėdamas jauniems žaidėjams padėti priartėti prie jų svajonių.

Šiauliai

2019-02-09 08:04

Gydytojas Janas Hilbigas: svarbu išmokti nustoti nerimauti dėl nerimo

Sveikata

Nerimas, slogi nuotaika, savigrauža – emocijos, pažįstamos daugeliui žmonių. Nors jų kyla dėl įvairiausių priežasčių, pateikiame 3 žmonių istorijas ir psichiatro psichoterapeuto Jano Hilbigo komentarus, kurie gali būti naudingi susiduriantiems su panašiomis situacijomis. Žinoma, istorijoms išnagrinėti plačiau reikia daugiau detalių, tačiau, kaip sako specialistas, galima sureaguoti į aktualiausius aspektus.

Vilnius

2019-02-08 21:45

Jaunimo teatras „Atžalynas“ minėjo 40-ąjį jubiliejų

Kultūra

Kretingos rajono kultūros centro vaikų ir jaunimo teatras „Atžalynas“ savaitgalį minėjo 40-ąjį jubiliejų – dvi dienas esami ir buvę atžalyniečiai bendravo, dalijosi maloniais ir linksmais prisiminimais, džiaugėsi bendryste.

Kretinga

2019-02-07 14:04

Radviliškio miesto kultūros centre duris atvėrė moderni garso įrašų studija

Aktualijos

2019 metų pradžia Radviliškio miesto kultūros centrui – ypatinga. Čia duris atvėrė ilgai laukta moderni garso įrašų studija.

Šiauliai

2019-02-07 11:07

Nerimas: 6 fiziniai šios būsenos požymiai

Sveikata

Nepaisant to, kad nerimas yra psichinis sutrikimas, negalima pamiršti, kad mūsų emocijos susijusios su fiziologija. Įsidėmėkite 6 fizinius nerimo požymius.

Vilnius

2019-02-03 14:00

Gabrielės Pastaukaitės straipsnis – vienas geriausių šalyje

Veidai

Sausio 25-ąją Valstybinės darbo inspekcijos administracijos salėje įvyko Lietuvos žurnalistų sąjungos ir Valstybinės darbo inspekcijos organizuoto konkurso žurnalistams „Dirbančiųjų sauga ir sveikata“ nugalėtojų apdovanojimo ceremonija. Viena apdovanotųjų – savaitraščio „Etaplius“ žurnalistė Gabrielė Pastaukaitė.

Šiauliai

2019-02-03 11:25

Ką 2018-ieji atnešė besivystančiam Kaišiadorių verslui?

Verslas

2018-ieji metai buvo sėkmingi jauniems verslams Kaišiadoryse – mieste kūrėsi ir plėtėsi įvairios įmonės, pradedant itališkais užkandžiais prekiaujančia priekaba, baigiant automobilių kėbulo lyginimu užsiimančias meistrais.

Kaunas

2019-02-01 10:30

Reklamos gamyba – lauko reklamos įvairovė

Verslas

Reklamos gamyba – darbas, kuriam atlikti reikia ne tik specialių žinių, įgūdžių, bet ir kūrybiškumo. Reklama gali būti įvairi: vidaus reklama, lauko reklama, parodų stendai, šviesdėžės, tūrinės raidės ir pan.

Vilnius

2019-01-29 14:27

Kiekvienas automobilis turi savo šeimininką, abu jie – savo unikalią istoriją

Veidai

„Anksčiau mane žavėdavo naujų automobilių kvapas, bet dabar žavesys – visai kitur. Kiekvienas automobilis turi savo šeimininką. Abu jie – turi savo unikalią istoriją. Kuo automobilis išskirtinesnis, tuo spalvingesnė ir ta istorija. Lietuva yra labai maža, bet jos garažuose ir angaruose slepiasi istorijos, kurios kartais žinomos visame pasaulyje, bet ne čia”, – taip pokalbį pradeda automobilių ekspertas ir entuziastas Karolis Birgilas.

Vilnius

2019-01-29 12:15

Nušvito gimtadienį švenčianti sostinė - prasidėjo pirmasis Vilniaus šviesų festivalis

Kultūra

696-ajį gimtadienį švenčiantis Vilniaus miestas penktadienio vakarą nušvito - 3,7 km maršrute, vilniečių ir miesto svečių pamėgtame didžiajame pasivaikščiojimo po Senamiestį rate bei pačiame miesto centre visus stebins, užburs ir džiugins šviesų ir garso instaliacijos viduje, ant pastatų ir netikėčiausiose sostinės vietose.

Vilnius

2019-01-25 19:20

Nutraukta politinė reklama krauna populiarumo kapitalą

Politika

Klaipėdos rajone taikomos baltarusiškos susidorojimo priemonės – tokia žinutė, gramzdinanti Klaipėdos rajono reputaciją, neseniai pasklido nacionalinėje žiniasklaidoje. Daugelis jau girdėjo ar regėjo, kad Gargždų „Minijos“ kino teatre buvo rodomas reklaminis Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų vaizdo klipas su pretendente į kandidates į Klaipėdos rajono meres Rasa Petrauskiene priešakyje. Šis klipo demonstravimas Gargždų kultūros centro buvo nutrauktas išsiaiškinus, kad tai nėra teisėtas politinės reklamos sklaidos būdas. Tačiau konservatoriai įsitikinę, esą taip bandoma pažaboti jų populiarumą.

Klaipėda

2019-01-24 11:46

Kaip ištekėti už savo išrinktojo: Middleton metodas

Laisvalaikis

Kiekviena mergina susiranda savo princą, tačiau jis kaip kokia karališkosios šeimos atžala gali daug metų vilkinti vestuves. Kaip pasiekti, kad jis ryžtųsi pagaliau pasipiršti, galima pasimokyti iš Kate Middleton pavyzdžio.

Vilnius

2019-01-22 16:03

Lietuvos čempionės trečią kartą varžysis tarp geriausių klubų „Turbine Hallencup 2019“ turnyre Vokietijoje

Sportas

Prestižinio Vokietijoje, Potsdamo mieste vyksiančio turnyro „Turbine Hallencup 2019“ organizatoriai dar kartą įvertino Lietuvos čempionių Šiaulių „Gintros-Universiteto“ pasiekimus ir jau trečią kartą pakvietė dalyvauti elitinius Europos klubu suburiančiame uždarų patalpų turnyre.

Šiauliai

2019-01-16 17:05

Restorano apžvalga: Gaspar's

Aktualu

Modernios indiškos virtuvės restoraną „Gaspar's“ pamėgau dėl išskirtinių, į aukštesnį lygį kilstelėjamų dienos pietų. Sugrįžti į šią vietą dar ir dar kartą norėdavosi ne tik dėl gardaus pietų maisto, bet ir dėl malonaus, gyvo, organiško aptarnavimo bei stilingo ir jaukaus interjero. Pasiilgusi to subtilaus ir išgryninto minimalizmo bei netradicinių indiškos virtuvės skonių, į restoraną „Gaspar's“ vieną šeštadienio vakarą keliavau paragauti patiekalų iš vakarinio a le carte meniu.

Vilnius

2019-01-14 16:48

Prieš 28 metus vykę įvykiai - Seimo dėmesio centre

Aktualijos

Sekmadienį į Seimo Kovo 11-osios Akto salę susirinkę valstybės vadovai, politikai, visuomenės atstovai paminėjo Laisvės gynėjų dienos 28-ąsias metines.

Vilnius

2019-01-13 14:16

Seime iškilmingai paminėtos Lietuvos laisvės gynimo metinės

Aktualijos

2019 m. sausio 13 d., sekmadienį, Seimo Kovo 11-osios Akto salėje, įvyko iškilmingas minėjimas, skirtas Laisvės gynėjų dienos 28-osioms metinėms ir Laisvės premijos įteikimo ceremonija.

Vilnius

2019-01-13 13:00

Emocinis intelektas – silpnoji mūsų vaikų vieta

Sveikata

„Nesutikau nė vieno vaiko, kuris nenorėtų turėti augintinio“, – sako Šiaulių pedagoginės psichologinės tarnybos psichologė Inga Maslauskienė. Tiesa, neretai tokiam norui koją pakiša tėvai. Be reikalo: mylimas augintinis gali lavinti vaiko emocinį intelektą, nulemsiantį gyvenimo kokybę suaugusiųjų pasaulyje.

Šiauliai

2019-01-12 21:00

Mokykla tyliai užveria duris

Aktualijos

Akmenės gimnazijos Kivylių skyrius tuštėja. Ilgą ir įspūdingą istoriją sukaupusi mokykla tiesiog nebeturi mokinių, ir šiandien toks faktas nieko nebestebina. Sprendimą priimti turėjusi direktorė Asta Lipkinienė sako, kad pasipriešinimo nesulaukusi, atvirkščiai – tiek kolektyvas, tiek bendruomenė reikalus aptarė principingai. Direktorė pripažįsta, kad bent prieš penkerius metus būtų buvę kur kas daugiau emocijų.

Šiauliai

2019-01-11 14:25

Prieš sovietų tankus – peiliu ir armatūros strypu

Veidai

Voras, Krabas, Krokodilas, Vanagas, Banginis – tai ne gyvūnai. Tai penkiolika Lietuvos vyrų, kurie 1991-aisiais, pasiruošę kovoti su sovietų tankais plikomis rankomis ir Briuso Li suktukais, buvo surinkti į vadinamąjį „Franco žvėryną“ – specialų dalinį, apie kurį iki šiol viešai nekalbėta. „Mes nebijojome mirti“, – „Etaplius“ atviravo pulkininkas Aleksiejus Gaiževskis, vakar svečiavęsis Šiauliuose, pristatant dokumentinį filmą apie šį dalinį – „Spec. Žvėrynas“.

Šiauliai

2019-01-11 08:00

Futbolininkas V. Armalas keliasi į garsųjį Lisabonos „Benfica“ klubą

Sportas

Kauno „Stumbro“ futbolo klube tris pastaruosius sezonus praleidęs saugo ir gynėjo pozicijose galintis rungtyniauti Vilius Armalas keliasi į Portugaliją. 18-metis lietuvis sukirto rankomis su garsiąją Lisabonos „Benfica“, skelbia fcstumbras.lt.

Kaunas

2019-01-10 13:12

Biatlonininkė D. Rasimovičiūtė baigė karjerą

Sportas

„Dabar jau noriu gyventi normalų gyvenimą. Po interviu lėksiu į parduotuves, o vėliau į darbą“, - juokdamasi dienos planais dalijosi biatlonininkė Diana Rasimovičiūtė.

Utena

2019-01-08 13:41

Kaip kvepalai veikia jūsų nuotaiką?

Grožis

Kiekvieną dieną mus lydi šimtai įvairiausių kvapų, nuo rytinės kavos aromato iki greito maisto restoranų pakeliui į darbą. Kuomet su šiais kvapais susiduriame diena iš dienos, mūsų uoslė prie jų pripranta ir galiausiai net nepajuntame pasikeitusių aromatų. Tačiau ar žinojote, kad net ir menkiausias kvapas gali paveikti jūsų elgesį ir nuotaiką, o ką jau kalbėti apie kvepalus, kuriuos naudojate kasdien.

Vilnius

2019-01-08 13:25

Ką atsinešam į būsimą laiką?

Aktualijos

Sulaukiam Trijų karalių ir užveriam vartus į šventes. Suslepiam šventinius papuošalus. Palengva išblunka šventinės emocijos, pasimiršta dovanos, ypač tos, kurios nekelia rūpesčių. Rutina vėl bus dienų ženklas, bet dėl to tik būsim ramesni. Tad ką iš buvusio laiko atsinešam į būsimą?

Šiauliai

2019-01-07 11:25

Pirmasis Dakaro bivakas - kuo jis kitoks?

Dakaras 2019

Ar žinote, kuo yra ypatingas pirmasis Dakaro ralio bivuakas? Būtent tas, kuris šiomis dienomis yra įsikūręs Peru sostinėje Limoje, vaizdingoje vietoje tarp stačių uolų ir bangas į krantą nepailstančiai genančio Ramiojo vandenyno? Jame paskutinius pasiruošimo darbus prieš startą Dakare atlieka ir „General Financing team Pitlane“ komanda. Daugelis Dakaro ralio dalyvių ir gerbėjų šio bivako nelaiko tikra Dakaro ralio stovykla. Kartais jį pavadina net nuliniu bivaku.

Lietuva

2019-01-06 14:34

Karščiavimui įveikti – natūralios priemonės

Sveikata

Vos tik pakilus temperatūrai, dažnas skubame į vaistinę. Ir nė nesusimąstome, kad karščiuoti naudinga. Svarbu įsidėmėti – nevartojus temperatūrą mažinančių vaistų, po ligos nejusite silpnumo bei nuovargio.

Šiauliai

2019-01-05 14:39

Mitų griovėjai

Jaunimas

Paskutinėmis 2018 m. dienomis Linkuvos vaikų ir jaunimo užimtumo centrą pagyvino jaunieji dieninės žiemos stovyklos „Mitų griovėjai“ stovyklautojai. Penkias dienas stovyklautojai mokėsi pažinti vieni kitus, kūrybiškai išreikšti save, suprasti bendravimo ir bendradarbiavimo svarbą tarpusavyje.

Šiauliai

2019-01-04 16:40

Šventės girtiems vairuotojams tęsiasi – į policijos alkotesterį įpūtė virš 3 promilių

Kriminalai

Prabėgęs šventinis laikotarpis – ne tik likę smagūs prisiminimai, dovanos ir geros emocijos. Jo metu užfiksuota ir ne viena nusikalstama veika, smurto artimoje aplinkoje atvejai, demaskuoti neblaivūs vairuotojai.

Kelmė

2019-01-03 11:49

Metams baigiantis – tradicinis Vilties žygis

Sportas

Metams baigiantis, gruodžio 29 d., Klaipėdoje surengtas tradicinis Vilties žygis. Daugiau kaip 200 žygeivių leidosi į žygį pajūriu bei mišku su viltimi įveikti tris skirtingo sudėtingumo trasas ir savo aukomis bei tikėjimu paremti Klaipėdos Šv. Praniškaus onkologijos centrą, teikiantį viltį ir paguodą sergantiesiems.

Klaipėda

2018-12-29 14:48

„X Faktoriaus“ dalyvę Elzę puola ligos – pagalbos kreipėsi į medikus

Laisvalaikis

Sekmadienį TV3 eteryje – tiesiogiai transliuojamas „X Faktoriaus“ finalas. Šou scenoje pasirodys vienuolika projekto dalyvių. Visi jie tikisi, kad pavyks pelnyti žiūrovų meilę, teisėjų simpatijas ir išlikti projekte.

Vilnius

2018-12-29 10:28

Jei turime daugiau, kodėl nepasidalinti su kitais?

Aktualijos

Lapkričio 28 d. Kauno klinikų vaikų onkologiniame skyriuje netrūko vaikų juoko, žaidimų, dovanų, spalvų ir šventinės nuotaikos. Čia visus vaikučius švęsti draugų gimtadienių ir žiemos švenčių sukvietė Justina Stambrauskaitė.

Joniškis

2018-12-29 09:35

Dalykai, kuriuos privalote žinoti apie kalėdines dovanas

Aktualu

Artėjant šventėms pasineriame į dovanų paieškas, kurios neretam tampa sunkia užduotimi ir sukelia ne vieną abejonę. Kad dovanų paieškų procesas netaptų nemalonia prievole, svarbu stabtelėti ir pagalvoti, kokia yra tikroji dovanojimo prasmė. Taip pat svarbu prisiminti, kad dovana – tai visuma, tad net ir menkiausia smulkmenėlė gali paversti ją išskirtine ir įsimintina tam, kuriam ją dovanosite.

Vilnius

2018-12-22 15:44

Olimpinį medalį atsiėmusi A. Skujytė: jaučiausi taip, tarsi stovėčiau ant podiumo

Aktualu

Lietuvos septynkovininkė Austra Skujytė, jau baigusi karjerą, galėjo iš naujo pajusti pergalės skonį. Po ilgo laukimo sportininkei ketvirtadienį Vilniuje buvo įteiktas 2012 metų Londono olimpinių žaidynių bronzos medalis.

Panevėžys

2018-12-21 08:58

Mažiesiems ligoniukams – modernios sveikatos priežiūros paslaugos

Aktualijos

Šiandien, gruodžio 19 d. duris atvėrė neatpažįstamai atsinaujinęs Marijampolės ligoninės Vaikų ligų skyrius. Ir iš tiesų, prisiminus senąjį jo vaizdą, užplūsta tik teigiamos emocijos. Niekas negalėtų paneigti, kad ligoninė nėra ta vieta į kurią norisi patekti, tačiau taip įvykus yra itin svarbu kokias paslaugas ligoniai gaus ir kokioje aplinkoje praleis gydymo laikotarpį. Šie aspektai tampa dar svarbesni, jei suserga ir į ligoninę patenka mažieji gyventojai.

Marijampolė

2018-12-19 17:03

Vilniuje paaiškėjo LSŽF Metų apdovanojimų laureatai

Aktualijos

Antradienį „Crown Plaza“ viešbutyje Vilniuje surengtoje tradicinėje Lietuvos sporto žurnalistų federacijos (LSŽF) Metų apdovanojimų ceremonijoje pagerbti sporto žurnalistikos laureatai, sportininkai ir organizacijos.

Vilnius

2018-12-18 20:22

6 fiziniai nerimo požymiai, kuriuos reikia įsidėmėti - tai pastebėję turėtumėte susirūpinti savo psichine sveikata

Sveikata

Nepaisant to, kad nerimo sutrikimai yra psichinės sveikatos problemos, negalima pamiršti, kad mūsų emocijos susijusios su fiziologija. Įsidėmėkite 6 fizinius nerimo požymius.

Vilnius

2018-12-17 17:01

Romo Viesulo grafikos darbų parodos atidarymas

Kultūra

Gruodžio 19 d., trečiadienį, 17:15 val. Angelų muziejuje–Sakralinio meno centre atidaroma Romo Viesulo grafikos paroda. Parodą pristatys dailėtyrininkė Regina Urbonienė. Paroda veiks iki vasario 7 d.

Anykščiai

2018-12-17 15:12

Socialinė parama žmonėms, o ne gyvuliams

Verslas

Žmogus nenori atsisakyti gyvulių, nors nepajėgia jais pasirūpinti. Kaimas baiminasi, nes vyriškis elgiasi keistai – už pagalbą atkeršijo. Vargingai gyvenantis žmogus baudžiamas piniginėmis baudomis. „Bangos“ redakcija sulaukė klausimo, kas šiuo atveju turi juo pasirūpinti. Sunkumų ir ligos sutrikimų kamuojamą vyrą nesikuklindama filmavo komercinė televizija ir rodė reportaže. Bet kaip jam padėti, atsakymo žiūrovai neišgirdo.

Klaipėda

2018-12-14 13:00

S. Skvernelis: reikėtų man mažiau rodyti emocijas

Politika

Reikėtų rodyti mažiau emocijų, sako premjeras Saulius Skvernelis, vertindamas dvejus metus trunkantį savo vadovavimą Vyriausybei bei teisindamasis dėl milžiniškos kritikos sulaukusių pasisakymų mokytojų bei medikų atžvilgiu.

Vilnius

2018-12-13 11:07

Vietoj gyvenimo dramų – psichodrama

Kultūra

Psichodramos mokymus Molėtų bibliotekoje gruodžio 13 d., ketvirtadienį, 13 val. ves Kristina Dulinskienė ir Rūta Janulevičienė. Vietų skaičius ribotas. Kviečiame registruotis adresu inovacijos.rvb@gmail.com iki gruodžio 12 d.

Utena

2018-12-12 14:26

Susitiko aktyviausios Radviliškio rajono Saugios kaimynystės grupės

Aktualu

Radviliškio rajono aktyviausios Saugios kaimynystės grupės rinkosi į Radviliškio Technologijų ir verslo mokymo centro patalpas, kuriose įsikūrusi viena iš saugiausių ir efektyviausių Saugios kaimynystės grupė visame rajone.

Šiauliai

2018-12-12 14:23

Nuo vaikystės pasinėrę į muziką

Veidai

Kai Vaškų estradoje šiandien groja smarkiai išpopuliarėjusi šio miestelio jaunimo grupė „Marabu band“, vaškiečio Kęstučio Garlausko mintyse atgyja jų pačių estradinis ansamblis „Daina“:

Panevėžys

2018-12-11 10:12

Kalniečio Šarūno Sakalausko taisyklės: nevalgyti bet ko ir nepersivalgyti

Aktualu

Jei vieniems berniukams reikia padangių žydrų ir lėktuvų šturvalų, tai Šarūnui Sakalauskui dangaus žydrynę pasiekti visai nesunku – jis kopia į kalnus ir kartais net gali pasivaikščioti debesimis. Tačiau šis interviu bus tikrai ne apie kalnus, nors Šarūnas tikrai turėtų ką papasakoti apie juos, bet apie tai, ką valgyti kalnuose, ir kas į kalniečio lėkštę patenka jam nusileidus ant žemės.

Vilnius

2018-12-10 08:45

„Lietuvos balso“ dalyvė Madalena nesustoja – dėl žiūrovų simpatijų ir vėl pakeitė išvaizdą: „Nebeturiu ko prarasti“

Veidai

Jau šį sekmadienio vakarą Kėdainių arenoje ir tiesiogiai per LNK įvyks antroji „Lietuvos balso“ finalinė kova, kurioje dėl galimybės kitą sekmadienį dainuoti Vilniaus arenoje ir toliau siekti Lietuvos balso titulo varžysis dvylika galingiausių šalies balsų.

Vilnius

2018-12-09 13:29

Nauji projektai, keičiantys požiūrį į biblioteką

Kultūra

Nuo seno vyrauja nuomonė, kad biblioteka – tai tik knygų saugykla, kuri tik išduoda ir priima perskaitytas knygas. Ir tik aktyvūs, dažnai čia besilankantys žmonės pastebi, jog dabartinė viešoji biblioteka koja kojon žengia su naujausiomis technologijomis ir inovatyviomis paslaugomis, tačiau iškyla kita problema – su jomis nebespėja visuomenė, taip ir nepakeitusi nuomonės apie šią kultūros įstaigą. Dabartinis bibliotekininkas – ir pedagogas, ir psichologas, ir informacinių technologijų specialistas, privalantis tokių žinių pamokyti kitus. Jis atlieka netgi daugiau funkcijų, nei numatyta jo pareigybėse, nes dirba ne vien bibliotekos erdvėje – jis turi telkti ir burti bendruomenę aplink save, kad tenkintų jos poreikius. Šiuolaikiniame pasaulyje bendras paslaugas žmonės kuria kartu, taigi ir biblioteka yra ne tik informacijos įstaiga pati dėl savęs, bet ir laisvalaikio, užimtumo centras dėl kitų žmonių.

Šiauliai

2018-12-07 16:03

Keturios priemonės pašlijusiems santykiams atnaujinti

Laisvalaikis

Šie patarimai skirti tiems, kurie išgyvena sudėtingą savo santykių su partneriu etapą, krizę ar išsiskyrimo grėsmę. Tokiais atvejais neviltis būna persipynusi su nesupratimu. Ką daryti toliau? Ar verta bandyti pradėti viską iš naujo, ar apsigręžti ir išeiti visam laikui?

Vilnius

2018-12-07 09:39

Artimai pažįstamai padėjusi Agnė: „Net prisiekusi bažnyčioje, moteris neprivalo nešti kryžių“

Veidai

Vieną vakarą koučerės Agnės Zinkevičiūtės darbus sustabdė skambutis. Artima pažįstama prašėsi pagalbos. Kad išsilavinusi ir sėkmingą karjerą daranti moteris gali būti smurtaujančio vyro auka, Agnė niekada nebūtų pagalvojusi. Ji paskatino moterį palikti nesaugius namus. Šiame pokalbyje pašnekovė dalinasi pamokomis, kurias išmoko.

Vilnius

2018-12-06 10:00

Kaip išvengti kalėdinio streso?

Aktualu

Kalėdų metas – ypatingas, kupinas džiaugsmo, laukimo, šilumos. Dažnai Kalėdos idealizuojamos ir joms keliama daug lūkesčių, tačiau ne visada būna taip, kaip pasakose. Pasiruošimas šventėms gali sukelti ir daug streso, nerimo, netgi paaštrinti įtemptą situaciją šeimoje ar sustiprinti vienatvės jausmą. Tačiau norėdami sutikti Kalėdas su džiaugsmu ir vidine ramybe, turėtume pasistengti suvaldyti savo emocijas ir išspręsti prieššventines krizes. Štai keletas būdų, padėsiančių sumažinti stresą ir pyktį ruošiantis žiemos šventėms ir jau sulaukus Kalėdų.

Vilnius

2018-12-04 09:36

Aktoriams vaidinant smurto situacijas piliečiai skatinti susimąstyti apie skriaudžiamas moteris

Aktualijos

Kasmet organizuojamos tarptautinės socialinės akcijos „16 dienų prieš smurtą prieš moteris“ tikslas – atkreipti visų piliečių dėmesį į šį, mūsų visuomenėje, deja dar labai paplitusį reiškinį.

Klaipėda

2018-12-03 19:19

Vyriausybė aptars streikuojančių mokytojų reikalavimus

Politika

Pirmadienį Vyriausybė aptars ketvirtą neterminuoto streiko savaitę pradėjusių švietimo darbuotojų ir kitų profesinių pedagogų sąjungų reikalavimus.

Vilnius

2018-12-03 08:02

Kalėdų dvasia žengia į Šiaulius: įžiebta pagrindinė miesto Kalėdų eglė

Kultūra

Pirmąją kalendorinės žiemos dieną šiauliečiai ir miesto svečiai iškilmingai įžiebė pagrindinę Kalėdų eglę. Gausiai skvere prie Šiaulių miesto savivaldybės susirinkę miestiečiai kalėdinio laikotarpio pradžią skelbė plojimais, šypsenomis ir džiaugsmingais palinkėjimais vienas kitam.

Šiauliai

2018-12-02 10:26

Kaune apsilankę M. Starkus ir V. Radzevičius: „Šis miestas tikrai turi, ką pasiūlyti“

Kultūra

Sekmadienio rytą žiūrovai galės stebėti kelionių laidą „Aplink Lietuvą. Miestai“. Laidos vedėjai Martynas Starkus ir Vytaras Radzevičius Kartu su Turizmo departamentu lankysis Kaune. „Kaunas tikrai turi, ką pasiūlyti. Prarėkėme balsą, bet emocijos fantastiškos“, – kalbės po kelionės „Aplink Lietuvą. Miestai“ vedėjai.

Kaunas

2018-12-01 10:26

Gajus mitas, kad pagrindinė eismo įvykių priežastis - įgūdžių stoka

Gatvė

Šiandien, lapkričio 30 d., Kaune vykstančioje tarptautinėje eismo psichologų konferencijoje „Regitros" atstovas Saulius Šuminas pabrėžė, jog tam, kad į eismą patektų tinkamai pasirengę jauni vairuotojai, turime skirti daugiau dėmesio jų elgsenai. Būtent psichologinis pasirengimas yra gerokai svarbesnis nei tik gebėjimas mechaniškai valdyti automobilį.

Vilnius

2018-11-30 21:34

Kuriozas ŠMM: užrakinti ne tik mokytojai, bet ir pasilikę padirbėti ministerijos specialistai

Aktualijos

Vos prasidėjus streikui pritariančių švietimo darbuotojų mitingui prie Seimo, profsąjungos sulaukė nerimo signalų iš Švietimo ir mokslo ministerijos (ŠMM).

Vilnius

2018-11-30 17:00

Mokytojams mitinguojant prie Seimo - nerimo signalai iš ŠMM

Aktualijos

Vos prasidėjus streikui pritariančių švietimo darbuotojų mitingui prie Seimo, profsąjungos sulaukė nerimo signalų iš Švietimo ir mokslo ministerijos (ŠMM).

Vilnius

2018-11-30 16:32

Mokytojai ir savaitgalį pasiruošę likti ŠMM: ministrė sakė, kad čia mūsų namai

Aktualijos

Trylika valandų trukusiose Švietimo ir mokslo ministerijos (ŠMM), Vyriausybės atstovų ir švietimo darbuotojų profesinių sąjungų derybose pavyko susitarti tik dėl dalies keltų reikalavimų, tad streikui pritariantys mokytojai ir savaitgalį pasiruošę praleisti ministerijoje.

Vilnius

2018-11-30 13:36

Ministerijoje antrą naktį nakvoję mokytojai: dėl vieno reikalavimo rasti sutarimą ypač svarbu

Aktualijos

Antrą naktį Švietimo ir mokslo ministerijoje (ŠMM) nakvoję mokytojai po vakarykščių profsąjungų ir Vyriausybės atstovų bei ŠMM derybų neįsivaizduoja, kaip pasisuks įvykiai. Kaip Eltai penktadienio rytą sakė kalbintos mokytojos, dėl vieno reikalavimo susitarti bus ypač svarbu, bet nelengva.

Vilnius

2018-11-30 10:54

Karininkas vienai dienai

Aktualijos

Lapkričio 23-oji – Lietuvos kariuomenės diena. Ji buvo paminėta ir Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijoje.

Vilnius

2018-11-29 11:27

Sugrįžimas

Kultūra

Vadovaukitės protu, bet klausykite, ką sako širdis. Jei širdžiai nebus gera, nieko nepasieksite. Mokytoja Milda Beinoravičienė.

Utena

2018-11-28 18:10

Kaip Jūs minėsit lapkričio 29-ąją – Draugo dieną?

Jaunimas

Draugystė – reikalingiausias gyvenime dalykas. Niekas nenorėtų gyventi be draugų, nors ir turėtų visas pasaulio gėrybes, – taip sakė Senovės graikų filosofas Aristotelis.

Panevėžys

2018-11-27 11:27

Tokių „Šeimų žaidynių“ Šiauliuose dar nebuvo!

Jaunimas

Lapkričio 24 d. Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos „Saulės“ filiale (K. Korsako g. 10) vyko aktyvios „Šeimų žaidynės“. Pirmą kartą Šiauliuose vykęs renginys gausiai subūrė šeimas su mažamečiais vaikais, norinčias ne tik išbandyti savo žinias ir jėgas įvairiose srityse (mokslo, literatūros, gamtos ir kt.), bet ir smagiai, turiningai praleisti savaitgalio popietę.

Šiauliai

2018-11-27 08:20

Prasminga spalvotojo meduolio diena

Jaunimas

Lapkričio 23 d. VšĮ Alytaus miesto socialinių paslaugų centre kvepėjo meduoliais – vyko jubiliejinis – 10 metų spalvotojo meduolio dienos renginys.

Alytus

2018-11-26 13:29

„Gyvenime yra svarbiau duoti, o ne imti“

Veidai

Žmonės, stebėdami per televiziją liūdnas istorijas apie vaikus, patenkančius į vaikų namus, netgi ašarą nubraukia. Jautresni pinigėlių nepagaili ir perveda į sąskaitą, taip nuramindami save, kad prisidėjo ir padėjo be tėvų likusiems mažyliams. Pasirodo, kad pats geriausias sprendimas yra imtis globos ir suteikti tokiems vaikams galimybę pamatyti tikrą šeimos gyvenimą. Taip pasielgė ir Širvintų mieste gyvenanti Bankauskų šeima leisdama šeimoje apsigyventi dviem berniukams. Donata Bankauskienė tapo globėja. Nuoširdi, maloni, jautrumu ir gerumu spinduliuojanti jauna moteris maloniai sutiko pasidalyti savo kasdieniais rūpesčiais.

Vilnius

2018-11-20 14:00

Išsigydžiusi depresiją Monika Šalčiūtė grįžo į viešumą ir atskleidė, kiek uždirba

Laisvalaikis

Ilgi efektingos spalvos plaukai, priaugintos blakstienos, ryškus makiažas ir džemperis vietoj suknelės - socialinių tinklų žvaigždė Monika Šalčiūtė abejingų nepalieka. „Galite mane mėgti, galite manęs nekęsti, bet iš savo ryškaus įvaizdžio aš sugebu puikiai užsidirbti”. Monika patikina jau septynerius metus gyvenanti iš žinomumo ir netgi finansiškai padeda savo artimiesiems.

Vilnius

2018-11-19 15:08

Žalingi įpročiai – kelias prisikviesti onkologines ligas

Sveikata

Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, mūsų šalyje kasmet nustatoma apie 18 tūkst. naujų susirgimų onkologinėmis ligomis, beveik 20 proc. Lietuvos gyventojų mirčių sudaro mirtys nuo vėžio. Anot mokslininkų, apie 80 proc. vėžį lemia gyvenimo būdas ir aplinka. Ypač vėžio riziką didina rūkymas (netgi pasyvus), piktnaudžiavimas alkoholiu, ilgai trunkantis stresas, neigiamos emocijos (pyktis, pavydas, pesimizmas ir kt.), nes jos silpnina imuninę sistemą.

Šiauliai

2018-11-16 10:53

Mažą stebuklą kuriančios verslininkės kviečia į jubiliejinį išpardavimą

Verslas

Į jubiliejinį, jau 10-ąjį, išpardavimą Jurbarke kviečiančios septynios aktyvios rajono verslininkės „Mūsų laikui“ prasitarė, kurias prekes jų parduotuvėse lapkričio 16-ąją bus galima įsigyti perpus pigiau.

Tauragė

2018-11-14 15:51

Lygumų bendruomenės vaikų dienos centre skatinamos teigiamos emocijos

Aktualijos

Lygumų bendruomenės vaikų dienos centras laimėjo projektą „Sustiprink savo vidinį pasaulį per sportą“. Lėšos, gautos iš Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos, buvo skirtos atnaujinti vaikų dienos centro sportinį inventorių ir patalpose įrengti „Microsoft Xbox“ technologiją

Šiauliai

2018-11-13 15:20

Choro „Polifonija“ ir jauno dirigento iš Šiaulių susitikimas Vienoje vainikuotas sėkme

Kultūra

Laikas iki Žiemos saulėgrįžos žmogui yra pats sunkiausias. Saulės šviesos ir šilumos stoka - nelengvas išbandymas lietuvių dvasiai ir ūpui. Lapkričio mėnuo - metas, kai prisimenami iškeliavę anapus (Visų šventųjų diena ir Vėlinės), kuomet degame žvakeles, kurios simbolizuoja viltį ir šviesos pergalę prieš tamsą.

Šiauliai

2018-11-12 16:45

Plungės kultūros centre – profesionalūs teatrai ir nepamirštamos emocijos

Aktualijos

Plungės kultūros centras jau penkerius metus iš eilės sėkmingai organizuoja projektą „Penki profesionalaus teatro vakarai Plungėje“.

Plungė

2018-11-12 14:23

Trakų vaikai išgirdo ir pamatė pasaką iš siūlų kamuoliukų

Kultūra

Trakų viešosios bibliotekos vaikų literatūros skyriuje apsilankė Saulės Degutytės vadovaujamas „Stalo teatras“. Susirinkusiems žiūrovams buvo pristatytos pasakos iš „Jono Basanavičiaus tautosakos bibliotekos“, spektaklis „Auksaplaukis ir Auksažvaigždė“.

Vilnius

2018-11-12 10:30

Pasaulio fitneso čempionė V. Kaminska: giedant Lietuvos himną, vos tramdžiau ašaras

Sportas

Lenkijoje vykęs pasaulio fitneso čempionatas pirmą kartą Lietuvai nušvito auksinėmis spalvomis. To „kaltininkės“ - absoliučiomis čempionėmis tapusios Virginija Kaminska ir Ramona Žiauberytė. Savo kategorijoje triumfavo ir vyrų figūros grupės atstovas Renatas Suleimanovas.

Vilnius

2018-11-07 13:44

K. Navickas: nežinome, kiek vilkų iš tiesų gyvena Lietuvoje

Gamta

Diskutuojant apie vilkų padaromą žalą ir jų medžioklės kvotas pirmiausia reikia atskirti emocijas nuo skaičių. Pastebima, kad prieš kiekvieną vilkų medžioklės sezoną visuomenėje staiga pagausėja informacijos apie jų padaromą žalą ūkininkams ir net keliamą pavojų žmonėms, tačiau realūs skaičiai rodo ką kita, „Žinių radijo“ laidoje „Pozicija“ sakė aplinkos ministras Kęstutis Navickas.

Vilnius

2018-11-07 10:33

G. Žemaitė: „Neskubėjau džiaugtis, nes buvo didelė grėsmė netekti vaikelio“

Veidai

Televizijos laidų vedėja Gerda Žemaitė su vyru, televizijos laidų prodiuseriu Andriumi Žemaičiu šiandien gyvena itin pakiliomis nuotaikomis. Tik TV3 gyvenimo būdo laidai „Raudonas kilimas“ jiedu patvirtino ilgai sklandančius gandus apie šeimos pagausėjimą ir atskleidė pagrindines priežastis, dėl kurių neskubėjo apie tai kalbėti viešai.

Vilnius

2018-11-07 09:54

Ugniagesio gelbėtojo namuose – 40 porų sportinių batelių

Veidai

Aido Ardzijausko pavardė Lietuvoje nuskambėjo valstybės šimtmečio fone. Ilgų nuotolių bėgikas, ultramaratonininkas gimtinę sveikino, iš Dakaro bėgdamas į Vilnių. Daugiau nei 8 tūkst. kilometrų bėgte pareikalavo 102 dienų, 6 porų sportinių batelių, 4 bėgiko komandų, dvigubų porcijų pusryčių, pietų, pavakarių ir vakarienės…

Šiauliai

2018-11-02 17:30

Psichologo nemokamos konsultacijos – geresnei savijautai

Sveikata

Pernai Klaipėdos rajone pradėjus įgyvendinti projektą „Kompleksinės paslaugos šeimai“ didžiausio populiarumo sulaukė individualios psichologo konsultacijos. Užsiėmimai vyksta Gargžduose, Klaipėdoje, Endriejave, Priekulėje, Doviluose. Nemokamomis konsultacijomis, kurių vienam asmeniui skiriama iki 20, jau pasinaudojo net 186 suaugusieji bei vaikai. Konsultacijomis šiais metais gali pasinaudoti ir kiti norintieji. Svarbu žinoti, jog informacija, kad žmogus lankėsi pas psichologą, yra konfidenciali ir neteikiama nei kitiems asmenims, nei gydymo įstaigoms, nei mokykloms ir kt.

Klaipėda

2018-11-02 11:40

Deividas Česnauskis atsisveikins su futbolu šį šeštadienį

Sportas

64 rungtynes nacionalinėje rinktinėje sužaidęs, Rusijos čempionu tapęs, dukart Lietuvos ir kartą Škotijos taures laimėjęs, o pastarąjį penkmetį Trakų klubui atstovavęs Deividas Česnauskis šį šeštadienį po A lygos rungtynių „Trakai“ – „Kauno Žalgiris“ oficialiai baigs beveik du dešimtmečius trukusią profesionalo karjerą.

Vilnius

2018-11-01 15:25

6 būdai nugalėti rudeninę depresiją

Sveikata

Atėjus rudeniui, atšalus orams, nemažą dalį žmonių apninka slogios emocijos, prasta nuotaika ar net depresija. Kodėl taip įvyksta ir kaip to galima išvengti, pasakoja Išlaisvinksave.lt įkūrėja, emocijų paleidimo trenerė Zita Juodsnykytė-Jocevičė.

Vilnius

2018-10-30 15:28

Tapyba ant vandens – ir pramoga, ir terapija

Jaunimas

Bibliotekoje „Žiburėlis“ lankėsi socialinė darbuotoja, meno terapijos ir socializacijos instituto „VYTA“ edukatorė Rita Klevinskienė. Viešnia bibliotekoje susirinkusius pradinukus mokė tapybos ant vandens paslapčių.

Panevėžys

2018-10-30 11:32

Biržų krašto muziejuje „Sėla“ – fotografijų paroda „100 Latvijos akimirkų“

Kultūra

Penki draugai fotografai dalijasi savo matymais per fotoaparato „akį“, sukurtais Latvijoje ir skirtais šios valstybės šimtmečiui.

Panevėžys

2018-10-30 09:52

„Baroko aistros“ – tarp senovės ir šiandienos

Kultūra

„Šiuolaikinė klasikinė muzika smarkiai atitolo nuo melodingo ir malonaus klausytojui klasikinio skambesio, ieškomos ir naudojamos bet kokios priemonės, kurios paveiktų klausytojus. (...) Tačiau tokios priemonės dažniausiai duoda tik trumpalaikį efektą ir retai tokia muzika turi išliekamąją vertę.“- sako dainininkas Algirdas Bagdonavičius, Lapkričio 10 d. 18:00 val.„Polifonijos“ salėje su žinomu Europoje mecosopranu Nora Petročenko ir Kauno styginių kvartetu Šiaulių publikai pristatantys iš laikui atsparių kūrinių sudėliotą puošnią muzikinę programą „Baroko aistros“.

Šiauliai

2018-10-29 14:39

Kas sieja šokoladą ir mūsų nuotaiką?

Aktualu

Maistas nėra vien tik energijos šaltinis ar paprastos kalorijos. Nuo to, ką valgome, priklauso tiek mūsų fizinė sveikata, tiek psichologinė būklė, emocijos ir bendra savijauta. Štai šokoladas ir apskritai saldumynai visuotinai laikomi geros nuotaikos užtaisu. Iš romantinių komedijų ir serialų atėjusi klišė yra giliai įaugusi į mūsų pasąmonę – užklupus liūdesiui ar slogiai nuotaikai daugelis iš mūsų pirmiausia griebiasi plytelės šokolado.

Vilnius

2018-10-28 13:30

Vilniuje vykdomas pasaulyje unikalus eksperimentas: aiškėja pirmieji rezultatai

Aktualijos

Kaip vilniečiai ir miesto svečiai vertina miesto viešąsias erdves, kaip kinta jų emocijos skirtingais metų laikais, lankantis skirtinguose renginiuose? Tokius klausimus sau kelia Vilniuje įgyvendinamo tarptautinio projekto ROCK dalyviai.

Vilnius

2018-10-24 15:31

Projektas „Kartu edukacijai” - ,,Jaunimas nepriklausomai valstybei”

Jaunimas

Spalio 15 – 19 dienomis Šalčininkų r. Butrimonių Anos Krepštul gimnazijoje svečiavosi mokiniai iš III-ojo Lomžos miesto licėjaus. Tai buvo jau antras jaunimo susitikimas. Pirmasis vyko rugsėjo mėnesį, kai Butrimonių Anos Krepštul gimnazijos mokiniai lankėsi Lomžos mieste. Jau spėjęs susidraugauti jaunimas penkias dienas puikiai leido laiką: keliavo, aplankė svarbias mūsų rajono ir valstybės vietas bei šauniai bendravo ir bendradarbiavo organizuotose gimnazijoje vakaronėse.

Vilnius

2018-10-22 17:04

Buvęs lošėjas Egidijus: didžiausia artimųjų klaida – remti finansiškai

Aktualijos

Šeštadienį Vilniaus šv. Ignoto bažnyčioje Anoniminiai lošėjai minės „AL Vilnius“ 17-ąjį gimtadienį, kuriame lauks ne tik lošiančiųjų, bet ir jų artimųjų, šeimos narių.

Vilnius

2018-10-18 19:00

Nuotraukose sustabdytos daugialypės istorijos akimirkos

Kultūra

Daugiau kaip tris šimtmečius Lietuvos žemėje gyvena sentikiai. Ši religinė bendruomenė taip ir nepripažinusi XVII a. Rusijos Stačiatikių Bažnyčios patriarcho Nikono įvykdytos reformos. Rusijoje sentikiai buvo diskriminuojami ir persekiojami. XVIII a. antrasis ir trečiasis dešimtmečiai buvo masinės rusų emigracijos pradžia. Sentikių emigraciją į Lietuvą skatino šio krašto dvarininkų ir Katalikų Bažnyčios pakantumas.

Utena

2018-10-18 14:32

Į Visaginą sugrįžo tarptautinis monospektaklių festivalis „Atspindys“.

Kultūra

Rudenį išskrenda paukščiai, tačiau į Visaginą jau 13-ą kartą ant įkvėpimo ir nuoširdžiausių emocijų sparnų sugrįžo tarptautinis monospektaklių festivalis „Atspindys“.

Utena

2018-10-17 16:45

Skurdo mažinimo organizacijos vadovė: skursta kas penktas, tai yra didelis skaičius

Aktualijos

Lietuvoje skursta kas penktas žmogus. Nacionalinio skurdo mažinimo organizacijų tinklo vadovė Aistė Adomavičienė sako, kad šalyje vis dar manoma, kad dėl skurdo kalti patys skurstantieji.

Šiauliai

2018-10-17 13:12

Automobilių slalomo mėgėjai „Bobų vasarą“ ir finalines kovas pasitiks Plungėje

Sportas

2018 metų pavasarį startavusi penkių etapų slalomo varžybų serija „Eolto slalomo taurė“, spalio 13 dieną užbaigs savo žygį per Lietuvos miestus.

Telšiai

2018-10-12 08:16

Nematoma organų donorystės pusė: išgyvenusieji dalijosi jautriomis istorijomis

Sveikata

Matydami po transplantacijos pasveikusius žmones dažnai nė nesusimąstome, kiek įvairių profesijų specialistų ir pareigūnų rankų prisidėjo prie to, kad jie gyventų. Taip spaudos konferencijoje apie donorystę ir transplantaciją, kuri trečiadienį buvo surengta Tarptautiniame Vilniaus oro uoste, teigė laikinoji Nacionalinio transplantacijos biuro vadovė Audronė Būziuvienė.

Vilnius

2018-10-10 17:21

15 psichologinių gudrybių, kurias žinoti verta kiekvienam

Laisvalaikis

Šios psichologinės žinios palengvins gyvenimą ir padės susidoroti su stresinėmis situacijomis.

Vilnius

2018-10-09 19:46

Misija Sibiras'18 Lazdijuose!

Kultūra

Prieš ekspediciją į kuprines krovėmės įrankius, o ekspedicijoje jas pildėme istorijomis, kurioms atėjo laikas sklisti po Lietuvą ir pasaulį.

Alytus

2018-10-09 07:55

„Ką dirbčiau, jei nebūčiau mokytoja…“

Veidai

– Ką aš dirbčiau, jei nebūčiau mokytoja, – bando įsivaizduoti Vaškų gimnazijos matematikos mokytoja Nida Gabriūnaitė-Butėnienė. – Mamytė buvo buhalterė, bet aš norėjau daugiau bendravimo ir kaitos, įvairumo, daugiau veiklos.

Panevėžys

2018-10-05 11:29

„Lietkabelio“ legionierius J. Wilsonas: buvo sunku viską stebėti iš šalies

Sportas

Pagrindinis Panevėžio „Lietkabelio“ krepšinio komandos įžaidėjas Jamaras Wilsonas rugsėjo 7-osios dienos draugiškose rungtynėse tarp Suomijos ir Latvijos rinktinių patyrė traumą.

Panevėžys

2018-09-27 15:34

Globojami vaikai dalyvavo bendroje maldoje su popiežiumi Pranciškumi

Kultūra

Šilalės rajono globėjai (rūpintojai) kartu su globojamais (rūpinamais) vaikais ir Šilalės r. socialinių paslaugų namų atstovais dalyvavo bendroje maldoje su popiežiumi Pranciškumi.

Tauragė

2018-09-25 14:17

Europos Judumo savaitė 2018 - „užskaityta“ 100 procentų!

Jaunimas

Šiemet Europos judumo savaitės metu UAB „Busturas“ parengė smagių pramogų vaikams. 2018 metų judumo savaitės šūkis – „Pasirink ir judėk“. Taigi šiais metais, kad vaikai kuo dažniau rinktųsi autobusą savo judėjimui mieste, UAB „Busturo“ komanda lankė lopšelius – darželius ir mokyklas ir skatino vaikus susidraugauti su viešuoju transportu.

Šiauliai

2018-09-24 13:20

„Žiburio“ gimnazistai dalyvavo tarptautiniame projekte

Jaunimas

Rugpjūčio 25–26 dienomis Prienų „Žiburio“ gimnazijos anglų kalbos mokytojai J. Barkauskienė ir A. Hovakimyan lankėsi Liubanio (Luban) mieste (Lenkija) ir aptarė tarptautinio projekto „Legendų šešėlyje“ veiklos planą.

Kaunas

2018-09-21 15:15

R. Žemaitaitis: išgirdę apie R. Pakso ketinimus prezidento rinkimuose, įsižeidė visi partijos nariai

Politika

Tvarkos ir teisingumo partijos pirmininkui Remigijui Žemaitaičiui europarlamentaro Rolando Pakso elgesys primena Petrą Gražulį, kuris santykius su nesantuokinio savo vaiko motina aiškinasi televizijoje.

Vilnius

2018-09-21 15:03

Tyrė įmonių komunikaciją socialiniame tinkle: kaip verslui gauti realios naudos iš „Facebook“?

Verslas

Konkursai, informacinės žinutės ir, atrodo, tobulos vizualizacijos – savo įmonės „Facebook“ paskyrai skiriate daug laiko, tačiau rezultatas menkas? Gal paslaptis slypi atsakyme į klausimą: KAIP jūs pateikiate informaciją? Kauno technologijos universiteto (KTU) Ekonomikos ir verslo fakulteto Skaitmenizavimo mokslo grupės tyrėja Eglė Vaičiukynaitė, tirianti vartotojų išreiškiamas emocijas socialiniuose tinkluose, atkreipia dėmesį, kad būtina skirti daugiau dėmesio savo paskyrų sekėjų įsitraukimo rodiklių socialiniame tinkle „Facebook“ ir jų ryšio su įmonės veiklos rodikliais analizei.

Kaunas

2018-09-21 11:47

Meno festivalio atidaryme – grafikės Kristinos Norvilaitės parodos pristatymas

Kultūra

Rugsėjo 21-ąją, Tarptautinio meno festivalio atidarymo dieną, 17.30 val. Mažeikių rajono savivaldybės kultūros centro II aukšto fojė bus pristatyta Kristinos Norvilaitės grafikos darbų paroda.

Telšiai

2018-09-20 15:46

Kieta kova pažymėtoje Šiaulių regbio klasikoje – „Vairo-Kalvio“ pergalė (vaizdo įrašas)

Sportas

Karšta ir negailestinga kova, nesuvaldytos emocijos ir aukšto lygio žaidimas. Visą tai šeštadienį buvo galima išvysti Zoknių stadione, kur vyko intriguojantis Šiaulių regbio grandų derbis, lėmęs galutinį komandų išsidėstymą „Top“ lygos reguliariajame sezone.

Šiauliai

2018-09-17 15:20

Su vėžiu kovojantis Ž. Grigaitis: „Apie ligą žmonai kurį laiką nesakiau, nes žinojau jos požiūrį“

Veidai

„Sužinojęs apie ligą, kurį laiką Elle nesakiau, nes prieš trejus metus man buvo pasakyta, kad jeigu man kas nors gyvenime atsitiks, tarkim, susirgsiu, tapsiu luošas, kas žino, kas mane prižiūrės. Ji dešimt metų prižiūrėjo savo pirmąjį vyrą, kuris mirė nuo vėžio, todėl buvo man pasakiusi, kad daugiau gyvenime to nedarys, nesiaukos. Ji kaltino save, kad taip iššvaistė metus, ir daugiau tokių sprendimų nepriims“, – jau šį pirmadienio vakarą 20 val. gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ pasakos su onkologine liga kovojantis verslininkas Žilvinas Grigaitis.

Vilnius

2018-09-17 13:18

10 dalykų, kurie negailestingai sunaikina meilę

Laisvalaikis

Du karštai įsimylėję žmonės dažniausiai būna įsitikinę, kad jų jausmai truks amžinai. Deja, meilė yra trapus ir lengvai pažeidžiamas dalykas. Ir ji turi 10 stiprių priešų, kurie ją visada įveikia, todėl reikia apsaugoti meilę nuo jų. Štai 10 dalykų, kuriuos būtina įsidėmėti, jei norite išsaugoti santykius.

Vilnius

2018-09-15 20:51

Moksleiviai kviečiami keliauti Dusios ežero apylinkėmis

Gamta

Su rugsėjo pirmąja turizmo sezonas nesibaigia.

Alytus

2018-09-13 16:47

Virėja svajojusi tapti marijampolietė sėkmingai plėtoja kebabų verslą

Verslas

Praėjusio savaitgalio priešpietę neįprastai gyva buvo Marijampolės centre, ties Kauno bei Dariaus ir Girėno gatvių sankryža įsikūrusių prekybos centrų aikštėje.

Marijampolė

2018-09-09 10:41

Ėjimo čempionate – rekordą pasiekusios Brigitos Virbalytės ir Arturo Mastianicos triumfas

Sportas

Šeštadienį Druskininkuose vyko tarptautinės sportinio ėjimo varžybos „Druskininkai 2018“ bei Lietuvos sportinio ėjimo 10 km čempionatas. Dėl šalies pirmenybių medalių grūmėsi keturi prieš mėnesį Europos čempionate startavę ėjikai, o čempionų titulus iškovojo Brigita Virbalytė-Dimšienė ir Arturas Mastianica.

Alytus

2018-09-09 09:27

Gimimo diena ir talentai

Laisvalaikis

Jūsų gimimo diena koduoja informaciją apie jūsų talentus. Norite tikėkite, norite – ne, daugelis vis tiek įsitikinę, kad gimimo diena turi įtakos žmogaus asmenybei. Jūs galbūt net neįtariate, kokių talentų turite, tad skaitykite ir sužinosite.

Šiauliai

2018-09-08 20:40

Vasaros stovykloje – turiningas vaikų laisvalaikis ir gausybė teigiamų emocijų

Jaunimas

Rugsėjį Varėnos vaikų dienos centrą „Versmė“ lankantys vaikai pasitinka pilni nepamirštamų vasaros įspūdžių, kuriuos patyrė trijų dienų stovykloje gamtos prieglobstyje. Pakalbinti jie vienas už kitą garsiau pasakoja patirtus nuotykius ir sako: „Stovykla buvo nepakartojamai gera!“.

Alytus

2018-09-07 15:24

Pasaulis pagal parasparnių pilotą Arminą Petrauską

Veidai

Žmogus nuo neatmenamų lai­kų pavydėjo paukščiams, galintiems stebėti pasaulį iš dangaus mėlynės. Ilgai žmogus kūrė planus, kaip pasidaryti sparnus ir pralenkti paukščius. Sukūrė. Dabar padanges raižo įvairios skraidymo priemonės – nuo oro balionų iki kosminių raketų, iš kurių žmogus stebi žemę. Elektrėniškis Arminas Petrauskas – vienas iš nedaugelio Lietuvos ir vienintelis iš Elektrėnų savivaldybės, galvą pametęs dėl parasparnių. Su juo ir pakalbėsime apie pasaulį iš paukščio skrydžio.

Vilnius

2018-09-07 15:23

Meilę futbolui prisiekė 100 moterų

Sportas

Rugsėjo 5 dieną Utenos „Utenio“ stadione vyko jau penktasis moterų futbolo turnyras, pavadintas „Už meilę moterims ir futbolui“, kuriame dalyvavo 100 moterų.

Utena

2018-09-06 14:46

Šiauliai – tai didmiestis, bet ne didkaimis

Jaunimas

Rugpjūčio 31 d. Šiauliuose, jaunimo centro kiemelyje, vyko jaunimo forumas „Šiauliai city, not Šiauliai town“. Jį organizavo Šiaulių jaunimo organizacijų asociacija „Apskritasis stalas“ (toliau – ŠJOA AS).

Šiauliai

2018-09-06 14:16

„Sūduvos“ treneris V. Čeburinas: šiandien mums trūko šviežumo

Sportas

Marijampolės „Sūduvos“ vyriausiasis treneris Vladimiras Čeburinas po pralaimėjimo Vilniaus „Žalgiriui“ Lietuvos futbolo federacijos (LFF) taurės turnyro ketvirtfinalyje teigė, kad komandai po kelionės į Škotiją trūko šviežumo.

Marijampolė

2018-09-03 14:57

Marijampoliečiams pristatyta pirmoji Lietuvoje paroda po atviru dangumi

Kultūra

Marijampolės kraštotyros muziejuje, „Saulėračio“ galerijoje, vyko projekto „Vytauto Didžiojo parkas – paroda po atviru dangum“ baigiamasis renginys. Buvo pristatyta pirmoji Lietuvoje paroda po atviru dangumi su papildytosios mobiliosios programos „Miesto sodo istorija“ realybės funkcija, parodžiusios parodos turinį 3D vaizdais, videosiužetais, garso medžiaga.

Marijampolė

2018-08-30 16:40

Šiaulių ligoninėje prasidėjo koncertų ciklas „Muzika ligoninėse“

Kultūra

Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos korpuso konferencijų salėje prasidėjo keturiolikos koncertų ciklas „Muzika ligoninėse“. Ligoninėje koncertavo Europoje žinomi muzikantai: šiaulietis Rimantas Vingras (fortepijonas) ir graikas Orpheusas Leanderis Papafilippou (smuikas).

Šiauliai

2018-08-29 11:22

Šiauliuose pasveikinti lengvaatlečiai, pasižymėję Europos neįgaliųjų čempionate

Sportas

Lietuvos lengvaatlečiai baigė pasirodymą Europos neįgaliųjų čempionate Berlyne (Vokietija), kur iškovojo aštuonis medalius: du aukso, po tris sidabro ir bronzos. Trys medaliai parvežti ir į Šiaulius. Šia proga antradienį Šiaulių miesto savivaldybėje vyko sportininkų pagerbimo ceremonija.

Šiauliai

2018-08-28 16:44

Į rinktinę sugrįžtantis futbolininkas D. Kazlauskas: noriu, kad treneriai įsitikintų, jog pasirinko neatsitiktinai

Sportas

Nors „Trakų“ futbolo klubo saugui Donatui Kazlauskui tik 24-eri, tačiau apie savo karjerą jis jau dabar galėtų parašyti knygą. Vos sulaukęs pilnametystės jis išsikovojo vietą Klaipėdos „Atlanto“ sudėtyje, tapo tvirtu šalies rinktinės žaidėju, stažavosi Londono „Arsenal“ klube, vėliau legionieriaus duonos krimto Lenkijoje, o į Lietuvą grįžo visiškai praradęs sportinę formą. „Trakuose“ atgijo, paskutinėse trejose A lygos rungtynėse mušė įvarčius ir po dvejų metų pertraukos sulaukė kvietimo į Lietuvos rinktinę.

Vilnius

2018-08-28 13:19

D. Jančiauskas: „Čia žirginis sportas toks pat populiarus kaip krepšinis ar futbolas”

Sportas

Jau daugiau kaip dešimtmetį svetur gyvenantis ir besitreniruojantis konkūrų raitelis Donatas Jančiauskas – pirmasis lietuvis, patekęs į geriausių D. Britanijos raitelių trejetuką. Dar vaikystėje aistrą ir pašaukimą žirgams atradęs D. Jančiauskas pripažįsta, kad nors savo sportinę karjerą tęsia toli nuo gimtinės, niekada neturėjo minčių atstovauti svečiai šaliai. O vieni geriausių išgyvenimų – kuomet per varžybas palaiko tūkstantinė minia.

Lietuva

2018-08-28 11:46

Kaip planeta gali pakeisti jūsų gyvenimą?

Laisvalaikis

Planetos keičia mūsų gyvenimą ir likimus. Ypač sureikšminama planetų padėtis gimimo momentu, nes tikima, kad skirtinga tvarka ir nevienodais atstumais Žemėje išsidėsčiusios planetos lemia asmens prigimtį, charakterį bei likimą. Kaip sužinoti savo planetą ir kokia jos reikšmė mūsų gyvenime?

Vilnius

2018-08-24 10:21

Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionatas vainikuotas dramatiškais finalais

Sportas

Nuostabus vasariškas oras, apypilnės tribūnos ir pasiaukojama kova dėl čempionų vardų. Būtent tuo sekmadienį pasižymėjo Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionato finalai, padovanoję sirgaliams gero lygio žaidimą ir dramatiškas kovas dėl aukso.

Vilnius

2018-08-19 20:00

Ką daryti, kad mokykloje pirmoko neviliotų saldainiai?

Kriminalai

Prieš išleidžiant atžalą į pirmąją klasę, daugelis tėvų suka galvą, kaip vaikui pavyks mokytis ar bendrauti su bendraamžiais. Rečiau susimąstoma, kad vaikas taip pat pradės savarankiškiau galvoti apie maistą. Kaip išmokyti būsimą pirmoką teikti pirmenybę sveikiems produktams ir kodėl naudinga ruošti maistą kartu, pasakoja mitybos poveikio sveikatai tyrėja Aida Matulevičiūtė.

Vilnius

2018-08-17 17:39

Simė iš Tamsos surado šviesą

Veidai

Tikriausiai nerastume žmogaus, kuris bent kartą gyvenime nebūtų pagalvojęs, kaip pasikeistų pasaulis, jei vieną rytą jis prarastų regėjimą. Mokslininkai yra paskaičiavę, kad baimė apakti užima trečią vietą didžiausią baimę keliančių būklių sąraše. Labiau bijoma tik vėžio ir AIDS.

Panevėžys

2018-08-17 14:49

Psichologė: kaip gyventi po artimojo bandymo nusižudyti?

Sveikata

Artimo žmogaus bandymas nusižudyti sukrečia ne mažiau kaip pati savižudybė. Psichologų teigimu tiek savižudybės, tiek bandymo atvejai paliečia mažiausiai dešimt artimoje aplinkoje esančių žmonių – šeimos narius, draugus, kolegas ar bendramokslius. Tuomet sukyla įvairūs prieštaringi jausmai, apima baimė, nerimas, pasimetimas, kyla begalė klausimų. Tačiau ne tik bandžiusiems nusižudyti reikalinga pagalba, svarbu neužmiršti ir artimųjų. Kaip tokiose situacijoje jie jaučiasi ir kaip elgtis, pasakoja „Krizių įveikimo centro“ psichologė Renata Černovaitė.

Vilnius

2018-08-16 08:36

Žmonių su negalia festivalyje – šypsenos ir prizų lietus

Sportas

Į Klaipėdos - Europos sporto miesto sūkurį įsiliejo ir neįgalieji įvairių Lietuvos miestų sportininkai. Klaipėdos centriniame stadione vyko pirmasis žmonių su negalia sporto festivalis, sutraukęs arti 200 dalyvių. Vyko nuoširdus bendravimas, liejosi teigiamos sporto emocijos ir buvo išdalinta krūva medalių bei apdovanojimų.

Klaipėda

2018-08-13 20:20

Alytaus miesto teatro užrašas - jau ant teatro pastato

Kultūra

Alytaus miesto teatras netrukus taps atpažįstamu objektu. Ant pastato fasado montuojamas pagrindinis išorinis užrašas „ALYTAUS MIESTO TEATRAS".

Alytus

2018-08-13 17:15

Europos čempionas A. Gudžius: laimėti padėjo ir žiūrovai

Sportas

Lietuvos disko metikas Andrius Gudžius po dramatiško triumfo Europos čempionate Berlyne (Vokietija) dėkojo žiūrovams už puikią atmosferą ir prisipažino, kad panašios kovos ir tikėjosi.

Lietuva

2018-08-09 07:31

Bendruomeninių šeimos namų veikla per pirmus 9 mėnesius

Aktualijos

Taip kaip mokyklos, pradedančios mokslo metus rugsėjį, po 9 mėnesių, vasarą, apžvelgia savo veiklų rezultatus, taip ir Bendruomeniniai šeimos namai, savo veiklą pradėję rugsėjį, po 9 mėnesių jau gali įvertinti pasiektus rezultatus.

Kaunas

2018-08-08 11:47

Kad gandrų lauknešėlis nenuviltų

Sveikata

Pastaruoju metu Lietuvoje vaiko planavimas tampa normaliu, savaime suprantamu procesu. Planuodami vaikelį, būsimi tėvai sveikiau gyvena, vartoja vitaminų, atsisako alkoholio, meta rūkyti. Ką dar galima padaryti, kad maksimaliai būtų pasiruošta kūdikio atėjimui?

Šiauliai

2018-08-05 10:46

Astrologų prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Sužinokite, ką žvaigždės žada kiekvienam zodiako ženklui rugpjūčio 6-12 dienoms.

Vilnius

2018-08-05 09:02

Tarptautinėje stovykloje Ukmergėje – atstovai iš 10 pasaulio šalių

Jaunimas

Nijolė STUNDŽIENĖ Jau beveik savaitė, nuo praėjusio sekmadienio, Technologijų ir verslo mokykloje veikia tarptautinė vaikų stovykla, kurią inicijavo CISV organizacijos asociacija Lietuvoje. Į Ukmergę atvyko 48 stovyklautojai iš 10 pasaulio šalių. Šios stovyklos esmė – per patyriminius mokymus, žaidimus labiau pažinti save, kitas kultūras, tobulėti, patirti draugystės jausmą, daryti gerus darbus pasaulio labui, taikos išsaugojimui.

Vilnius

2018-07-27 15:40

Turiningas vaikų poilsis mokykloje

Jaunimas

Įgyvendinant Turiningo vaikų poilsio projektą, liepos 1–26 d. Alytaus Likiškėlių pagrindinėje mokykloje organizuota dieninė vaikų poilsio stovykla. Stovyklautojai į mokyklą sugrįžo po penkerių metų pertraukos. Mokykloje vaikai liepos mėnesiais stovyklavo 2002–2012 metais.

Alytus

2018-07-27 11:22

Mitinge Lukiškių aikštėje organizatoriai kaltino policiją neveiklumu

Aktualijos

Vilniuje, Lukiškių aikštėje, ketvirtadienį surengtame mitinge „Ginkite. Saugokite. Padėkite“ buvo liejamos emocijos dėl policijos neveiklumo. Mitingo organizatorius Vilniaus miesto tarybos narys Markas Adamas Haroldas kaltino policiją dėl jos neveiklumo bei melavimo visuomenei. Vilniaus meras Remigijus Šimašius atvirkščiai - padėkojo policijai, teigdamas, kad visi mes darome klaidų.

Vilnius

2018-07-26 20:04

Šiaulių sportininkai po kelių dienų išvyksta į pasaulio vaikų žaidynes (vaizdo įrašas)

Sportas

Aštuoniolika sportininkų ir keturi treneriai ruošiasi jau šį sekmadienį išskristi į Jeruzalės miestą Izraelyje, kur liepos 29 – rugpjūčio 3 dienomis vyks 52-osios pasaulio vaikų žaidynės. Šiauliečiai 13-15 metų amžiaus sportininkai savo miestui atstovaus keturiose rungtyse. Vaikams teks varžytis su savo bendraamžiais iš beveik 90 miestų visame pasaulyje.

Šiauliai

2018-07-26 17:12

Sostinės Lukiškių aikštėje ketvirtadienį rengiamas mitingas dėl policijos neveiksmingumo

Aktualijos

Ketvirtadienį Vilniuje, Lukiškių aikštėje, rengiamame mitinge „Ginkite. Saugokite. Padėkite“ bus liejamos emocijos dėl policijos neveiksmingumo. Mitingo iniciatyva kilo tuomet, kai praėjusią savaitę Vilniuje gyvenantis ekvadorietis Fabianas Sanchezas buvo sumuštas gatvėje užpuolikams šaukiant „Lietuva - lietuviams“.

Vilnius

2018-07-26 07:38

„Tikėkite svajonėmis, Lietuvos šimtmečio 12 -osios laidos abiturientai!“

Jaunimas

„…laiko nesustabdysi, ir neatsuksi atgal“.., – skambant Lietuvos šimtmečio tenoro Virgilijaus Noreikos balsui, iš Birštono kultūros centro salės pakilo abiturientai, jų tėveliai, mokytojai, svečiai. Mokiniai, nešini brandos atestatais, gėlių puokštėmis, išbėgo į lauką, kad kuo greičiau paleistų dvylika balionų su savo svajonėmis virš Birštono…

Kaunas

2018-07-23 14:47

Agresija vairuojant – ne mažesnė grėsmė nei alkoholis

Gatvė

Kitam vairuotojui neleidžiant persirikiuoti ar užkišus prieš nosį susinervinate, spaudžiate garso signalą, mosikuojate rankomis ir norite pamokyti jums neįtikusį vairuotoją? Kad ir kaip susierzintumėte, privalu atminti, kad agresyvus ir impulsyvus vairavimas, kaip ir vairavimas išgėrus, viena iš didžiausių grėsmių ir incidentų priežasčių keliuose.

Vilnius

2018-07-22 11:00

Keturioliktoji Dusetų kraštiečių šventė

Laisvalaikis

Šiemet Dusetų krašto žmonės tradicinės kasmetinės Kraštiečių šventės laukė su įvairiomis nuotaikomis – vieni nusiteikę smalsiai, kiti pesimistiškai, o viso to priežastis – organizatorių paskelbta žinia, kad pirmosios šventės dienos renginiai vyks Vasaknų dvaro teritorijoje.

Utena

2018-07-22 10:43

Kulinarinės kelionės atvedė į Šiaulius

Virtuvė

TV3 laidos „Maisto kelias“ idėjos autorė ir prodiuserė Vaida Skaisgirė bei jos komanda šią vasarą lanko šalies miestus ir miestelius, norėdami įamžinti įdomiausius kulinarinius objektus. „Jau sukorėme daugiau nei 3 000 kilometrų“, – šypsosi Vaida. Su ja kalbamės jaukioje Šiaulių miesto kavinėje. Iškart po interviu V. Skaisgirė skuba tęsti darbų – šįkart jos komanda televizijos kamerose fiksuoja mūsų krašto kulinarinius traukos taškus.

Šiauliai

2018-07-20 18:32

Paskutinė darbo diena Švietimo skyriuje vedėjui – šventiška ir prasminga

Veidai

Liepos 13-oji ypatinga diena. Apdovanotas gausus būrys abiturientų šimtukininkų, kuriems apdovanojimai įteikti paskutinę darbo dieną pareigas einančio Švietimo, kultūros ir sporto skyriaus vedėjo Antano Gvildžio pasirašytu įsakymu. Puikūs mokinių ir mokytojų darbo rezultatai pateisino 22 metus švietimo įstaigoms atidavusio vadovo lūkesčius, ir kaip jis sako, atpirko visus per tuos metus patirtus sunkumus ir išbandymus.

Tauragė

2018-07-16 08:39

Alexas Monaco: tikslai – sėkmingo gyvenimo variklis

Veidai

Turite tikslų, svajonių, tik nežinote, kaip juos įgyvendinti? Galbūt verta paklausyti sėkmingo vyro patarimų? Auksinius bestselerius – „Laimingi šunsnukiai“ ir „Sielos drabužiai“ išleidęs Alexas Monaco įsitikinęs: pasiekti svajonių – lengviau nei lengva. Tereikia žinoti kaip. Jis žino ir savo patarimais dalijasi su tais, kuriems šios mintys gali tapti tramplinu į laimingesnį gyvenimą.

Šiauliai

2018-07-15 15:26

Dainų šventė sutraukė apie pusę Lietuvos

Kultūra

Neseniai Lietuvoje skambėjusi „Dainų šventė“ bent trumpam subūrė beveik pusę Lietuvos - šventės renginių transliacijas per nacionalinę televiziją, internetu ir gyvai koncertuose pamatė apie 1,5 mln. šalies gyventojų. Rekordinio susidomėjimo sulaukė tautiškos giesmės tiesioginė transliacija.

Vilnius

2018-07-12 13:12

Romualdo Požerskio fotografijų paroda „Paslaptingas Bangladešas“

Kultūra

Tauragės krašto muziejaus „Santaka“ fotografijos galerijoje liepos 17 d. 17 val. bus atidaryta fotomenininko Romualdo Požerskio paroda „Paslaptingas Bangladešas“.

Tauragė

2018-07-11 16:08

Baltijos jūros pakrantėje liejosi Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionato aistros

Sportas

Įspūdingi gamtos vaizdai ir atkaklios kovos dėl kiekvieno taško - tuo šį savaitgalį galėjo mėgautis Klaipėdos 2-osios Melnragės paplūdimyje susirinkę tinklinio mėgėjai ir poilsiautojai. Klaipėdos pliažo tinklinio klubo aikštelėse praūžė pirmasis atvirojo Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionato ("LTF Open 2018") etapas.

Klaipėda

2018-07-09 14:55

Premjeras S. Skvernelis: didžiuokimės kur esame, ką turime ir ką pasiekėme

Politika

Ministras pirmininkas Saulius Skvernelis Prienų rajone vykstančiame Pasaulio lietuvių jaunimo susitikime pasveikino jo dalyvius.

Lietuva

2018-07-08 15:05

Sostinė švenčia ir šimtmečio iškyloje prie Neries

Laisvalaikis

Vilnius Valstybės dieną švenčia ir naktiniame 100-mečio piknike „Vilnius - Lietuvai“. Liepos 6-ąją vilniečiai ir miesto svečiai, Dainų šventės dalyviai iškylaus prie Baltojo tilto ir kartu švęs laisvės miestą - Vilnių.

Vilnius

2018-07-06 18:10

Kauno „Žalgiris“ trečius metus iš eilės laimėjo Eurolygos marketingo apdovanojimą

Sportas

Patekęs tarp Eurolygos prizininkų krepšinio aikštelėje, Kauno „Žalgirio“ krepšinio klubas sulaukė apdovanojimo ir už aikštės ribų. Tradiciniuose „Devotion Marketing Awards“ apdovanojimuose Eurolyga pasveikino produktyviausius marketingo projektus kuriančias Eurolygos bei Europos taurės komandas.

Kaunas

2018-07-04 20:13

Iniciatyva „Niekieno vaikai“: ligoninėse vienišų vaikų 3 kartus daugiau nei tikėtasi

Aktualijos

Daug visuomenės dėmesio ir palaikymo sulaukusi iniciatyva „Niekieno vaikai“ jau skaičiuoja pirmuosius rezultatus, kurie džiugina ir neramina vienu metu. Vos per mėnesį savanoriai 375 valandas paskyrė 11-ai vaikų, kurie dėl ligos ar krizinės situacijos šeimoje vieni atsidūrė ligoninėje. Galima džiaugtis, kad vaikai itin sunkiomis akimirkomis neliko vieni, tačiau neramina tai, kad jų buvo keliskart daugiau nei skelbė ankstesnė statistika.

Lietuva

2018-07-04 09:36

Regbio savaitgalio atgarsiai: „Rungtynėse su latviais prarastas šaltas protas“

Sportas

Šiauliuose savaitgalį virė karštos regbio emocijos – mieste dvi dienas vyko regbio-7 šventė. Kiek atslūgus aistroms, Lietuvos regbio federacijos generalinis sekretorius Irmantas Kukulskis dalijasi mintimis apie tik ką įvykusį reprezentacinį Šiaulių miesto renginį, kurį stebėjo gausybė Europos regbio fanų.

Šiauliai

2018-07-02 16:22

Visagino kultūros centras liepos 6-ąją kviečia paminėti kartu

Kultūra

Šiais metais mūsų šalyje švenčiamas atkurtos Lietuvos šimtmetis, tad dauguma renginių skiriama būtent šiai sukakčiai paminėti. Liepos 6-ąją švęsime valstybinę šventę - Valstybės (Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo) dieną.

Utena

2018-07-02 15:38

Planetos rekordininkė S. Krupeckaitė: „Dviratis – mano aistra“ (vaizdo įrašas)

Sportas

Tęsdami visiems žinomo „Velofano“ Imanto Greitmano pasiruošimą ilgiausioms dviračių ištvermės varžyboms Europoje, atkeliavome į Panevėžį. Čia gyvena ir treniruojasi daugkartinė pasaulio ir Europos dviračių treko čempionė Simona Krupeckaitė. Sportininkė jau nuo 12 metų mina dviratį ir pakeliui į sporto aukštumas patyrė puokštę įvairiausių emocijų – džiaugsmo, entuziazmo, išsekimo, o stovint ant prizininkų pakylos net ir nusivylimo.

Šiauliai

2018-07-01 13:45

KTU futbolininkus iki 19 metų laukto čempionų titulo stumtelėjo netikėtas pirmakursių progresas

Sportas

Po ilgos 19 metų pertraukos Kauno technologijos universiteto (KTU) futbolininkai sau ir universiteto bendruomenei suteikė stiprų emocijų pliūpsnį – triumfavo Lietuvos studentų futbolo lygoje (LSFL).

Kaunas

2018-06-30 12:08

100 km Vingio parke nubėgti pasiryžę ir mėgėjai, ir profesionalai

Sportas

Lietuvos lengvosios atletikos federacija, Vilniaus miesto savivaldybė, viešoji įstaiga „Sveikas miestas“ ir asociacija „Mano klubas“ šiemet liepos 14 dieną visus bėgimo mėgėjus kviečia į sostinės Vingio parką. Ten, sertifikuotoje trasoje, bus surengtas tarptautinis 100 km bėgimas.

Vilnius

2018-06-27 17:28

TAU senjorai vasarą pasitiko sveikatingumo ugdymo stovykloje sodyboje „Gomerta“

Laisvalaikis

Trečiojo amžiaus universiteto lankytojai vasarą pradėjo „Sveikatingumo ugdymo stovykloje“, kuri vyko sodyboje „Gomerta“, Radviliškio rajone Šaukoto sen. Goriškio kaime. Stovykla buvo organizuojama panaudojant Radviliškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšas bei lėšas gautas iš neformaliojo suaugusiųjų švietimo ir tęstinio mokymosi programos bei pačių senjorų lėšomis.

Šiauliai

2018-06-27 11:08

Ch. Frenkelio rožyne – graži verslininkų iniciatyva: pasodinta 100 vardinių rožių (vaizdo reportažas)

Aktualijos

Dar prieš keletą mėnesių šiauliečius apskriejo žinia, kad netrukus būsime išskirtinis miestas Lietuvoje, turintis savo rožyną. Dabar rožių žiedai jau džiugina Ch. Frenkelio vilos parko lankytojus. Atsiranda ir vis daugiau žmonių, norinčių turėti savo vardines rožes. Šiandien net 100 tokių rožių sodino Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmų nariai.

Šiauliai

2018-06-26 18:35

Išsirinkite paveikslėlį ir sužinokite kai ką naujo apie save

Laisvalaikis

Išsirinkite vieną iš jūros kriauklės paveikslėlių ir sužinokite kai ką apie save.

Vilnius

2018-06-23 16:57

„Jeigu nori, kad mūzos ateitų, turi pasipuošti“

Veidai

Dailininko studija. Groja muzika. Ant grindų – piešiamas paveikslas. Aplink jį su teptuku rankoje energingai šoka, sukinėjasi besišypsantis, džiaugsmu trykštantis menininkas. Skamba lyg scena iš filmo? Galbūt, tačiau tai – apie lietuvį Rolandą Dabruką, gyvenantį JAV. Iliustracijų, knygų ir vaidinimų autorius savo kūryba pakerėjo amerikiečius, plačiai skleidžia žinią apie Lietuvą ir atvirauja: gimtinė – visada jo širdyje.

Šiauliai

2018-06-23 11:50

Vienintelis universitetas Pasvalyje kviečia mokytis

Aktualijos

Pasvalio Trečiojo amžiaus universitetas – vienintelis universitetas Pasvalyje – nuo 2018 m. spalio 1 d. pradės ketvirtuosius mokslo metus. Kviečiame mokytis! Pradedame naujų klausytojų priėmimą, kuris tęsis ir rugsėjo mėnesį.

Panevėžys

2018-06-21 14:34

„Tūkstantis žingsnelių“ Pasvalio lopšelio-darželio „Eglutė“

Jaunimas

Pasvalio lopšelyje-darželyje „Eglutė“ turiningai, naudingai, linksmai, aktyviai ir sveikai stovyklavo priešmokyklinio ugdymo grupių vaikai vasaros poilsio stovykloje „Sveikatos želmenėliai“.

Panevėžys

2018-06-19 15:33

Palangoje – prevencijos renginys atostogautojams

Laisvalaikis

Palangos paplūdimius ir gatves jau užliejo pirmieji atostogautojai. Kurorto svečiai lepinami geru oru ir gausybe pramogų. Nors tokiu metu visi nori pailsėti po darbų ir atsipalaiduoti, vakar Palangoje suorganizuotą prevencijos dieną lydėjo pareigūnų ir dalyvių susidomėjimas ir smalsumas.

Klaipėda

2018-06-15 18:54

„Kraujas šaukia savo ir tiek“

Veidai

Kartą šiaulietės Eugenijos Buitvydienės vyras Jonas užsimanė kažko skanaus. Moters akys šelmiškai sužibėjo ir ji pagamino skanėstą – smulkiai supjaustė svogūno galvą, apliejo aliejumi ir patiekė su duona. Vyras raukėsi, o Eugenija šypsojosi – jai tremtyje toks patiekalas buvęs tikras gardėsis. Tai juokas, tai ašaros – tokios emocijos dvi valandas trunkančio pokalbio metu lydi Eugeniją, kurios paauglystė ir jaunystė pasiliko Niuros gyvenvietėje Irkutsko srityje.

Šiauliai

2018-06-15 07:30

Politologai aptarė prezidentės metinio pranešimo akcentus: prisipažinimas padarius klaidą ir susilaikymas S. Skvernelio atžvilgiu

Politika

Politologai tvirtina Prezidentės Dalios Grybauskaitės metiniame pranešime išgirdę pirmąjį šalies vadovės prisipažinimą, kad ji vadovaudama valstybei galėjo padaryti klaidų.

Vilnius

2018-06-12 13:28

Kas vyksta mūsų „Busture“? Šiandien apie tai, kaip ir kodėl „traukiasi“ tolimasis susisiekimas

Aktualijos

Viešasis transportas skirstomas į miesto, priemiestinius ir tolimojo susisiekimo (tarpmiestinius) maršrutus. UAB „Busturas“ šiai dienai vykdo tik du – miesto ir tolimojo susisiekimo. Ši istorija apie tolimąjį susisiekimą.

Šiauliai

2018-06-10 16:26

Lietuvos regbininkai „Trophy“ turnyre Kroatijoje iškovojo antrąją pergalę

Sportas

Lietuvos vyrų mažojo regbio (regbio-7) rinktinė Kroatijoje vykstančio Europos čempionato „Trophy“ diviziono turnyro pirmojo etapo antrajame B grupės mače penktadienį 21:7 (7:7) pranoko Vengrijos komandą ir iškovojo antrąją pergalę.

Lietuva

2018-06-08 17:40

Ištieskime pagalbos ranką Šiaulių „Letenėlei"

Gamta

Redakciją pasiekė „Fixfm" radijo laidų vedėjos Lauros Samulionytės pagalbos šauksmas dėl Šiaulių „Letenėlės" išgelbėjimo. „Ši įstaiga išgelbėjo ne vieną nekaltą gyvybę. Todėl šiandien prašau jūsų pagalbos ir tikiu, jog stebuklai dar vyksta", - Etaplius pasiekusiame laiške prašo L. Samulionytė.

Šiauliai

2018-06-08 09:33

Ironvytas dalyvavo netradiciniame sporto renginyje – lietuviškų ristynių treniruotėje

Laisvalaikis

Savaitgalį Trakuose vykusioje 28-ojoje miesto šventėje „Trakų vasara 2018“ įvyko Lietuviškų ristynių turnyras bei atvira treniruotė, kurioje savo jėgas išbandė ir sportiškasis reperis Ironvytas.

Vilnius

2018-06-04 14:15

R. Kaukėnas: vaikui reikia leisti pažinti pasaulį ir jame atrasti save

Jaunimas

Šeimai, vaikams skirtoms iniciatyvoms ir paramos fondui – tam didelę savo laiko ir energijos dalį skiria ilgametis Lietuvos rinktinės krepšininkas Rimantas Kaukėnas. Tarptautinės vaikų gynimo dienos proga, tris dukras auginantis sportininkas pasidalino mintimis apie vaikų auklėjimą, savo paties vaikystę ir kvietė atsigręžti į labiausiai nuskriaustus mažylius.

Vilnius

2018-06-01 18:00

Įvyko Juliaus Dambrausko parodos „Nepažįstamieji“ pristatymas

Jaunimas

Šiaulių m. savivaldybės viešojoje bibliotekoje, „Šaltinėlio“ filiale, 2018 m. gegužės 29 d. 12 val. vyko Šiaulių „Juventos“ progimnazijos 4b klasės mokinio Juliaus Dambrausko parodos „Nepažįstamieji“ pristatymas.

Šiauliai

2018-05-30 14:14

Sienas griaunantis šokis Vilkijoje

Kultūra

Tautiniai šokiai nuo seno buvo lietuvių bendrystę skatinanti ir vienijanti veikla. Šiuo metu jie vis dažniau atgimsta įvairiausiomis formomis ir progomis. Vienas iš ryškiausių šių metų pavyzdžių – Kauno r. Vilkijos gimnazijos iniciatyva „Tautinio šokio ritmu per Vilkiją“, kurios metu gimnazijos moksleiviai įvairiose Vilkijos vietose šoko liaudies šokį, taip stiprindami ne tik mokyklos, bet ir visos Vilkijos bendruomeniškumą ir pilietiškumą.

Kaunas

2018-05-30 13:37

Iškilmingai uždarytas Moksleivių krepšinio lygos sezonas

Jaunimas

Lietuvos Respublikos Švietimo ir mokslo ministerijoje buvo iškilmingai nuleista 2017-2018 metų Moksleivių krepšinio lygos (MKL) sezono uždanga.

Vilnius

2018-05-29 19:45

Šeimos sveikatos šventė Vidiškių gimnazijoje

Jaunimas

Sakoma, kad jeigu vienu šūviu šausi kelis zuikius, tai nė į vieną nepataikysi. Bet tai ne apie mus. O to įrodymas – gegužės 18 dieną gimnazijoje vykusi netradicinė diena, kurios metu buvo „nušauti“ net keli zuikiai. Tą dieną organizuotas sveikatingumo ugdymo projektas „Sveikatiada“, sujungęs du tradicinius gimnazijos renginius: Sporto šventę ir Šeimos dienos paminėjimą.

Utena

2018-05-25 15:03

Darbdaviams padėkota už moksleivių praktiką (vaizdo reportažas)

Jaunimas

Vakar gausus būrys žinomų miesto įmonių atstovų bei Šiaulių moksleivių susirinko į Ch. Frenkelio vilą. Čia moksleiviai pristatė savo praktikos patirtis, papasakojo, ką sužinojo, ko išmoko, kaip jiems sekėsi pasimatuoti profesiją "Renkuosi ateitį dabar" programos metu. O štai įmonių atstovai buvo apdovanoti padėkomis. Vieni kitiems nei darbdaviai, nei jaunieji praktikantai negailėjo gražių žodžių, liejosi tik teigiamos emocijos.

Šiauliai

2018-05-24 12:01

Muzika ir ritmas žadino Šiaulius

Kultūra

Gražią gegužės 19–tosios dienos popietę šiauliečius bei miesto svečius subūrė jau 11 – toji Gatvės muzikos diena Šiauliuose. Šventėje buvo gausu muzikos, linksmybių, saulės, laimingų širdžių, švytinčių šypsenų, juoko, judesio. Šiais metais Gatvės muzikos diena išsiskyrė originalumu – tapo Tarptautine, kurioje buvo net rekordų.

Šiauliai

2018-05-22 07:52

Eurolygos jaunimo pirmenybių čempionu bei MVP tapęs D. Sirvydis: emocijos neapsakomos

Sportas

Sekmadienį Eurolygos „Adidas Next Generation Tournament“ turnyre triumfavusi Vilniaus „Lietuvos ryto“ jaunių komanda pirmadienį sugrįžo į Vilnių ir buvo gausiai sutikta ekipos sirgalių, šeimos narių bei klubo administracijos. Naudingiausiu pirmenybių žaidėju tapęs D. Sirvydis dėkojo visiems už palaikymą bei teigė, kad pergalę nulėmė komandinis darbas.

Vilnius

2018-05-21 20:31

Dainavoje praūžė šeimos šventė

Laisvalaikis

Sakoma, ilgalaikės tampa tos šeimos, kurios sukurtos dvasinių vertybių pagrindu. Ne išimtis yra ir bendra, didelė šeima – mokykla. Šeima – tai artimi ir brangūs žmonės. Laimingi tie, kurie turi šeimas ir tikrai brangių žmonių ratą. Tai didžiulė vertybė.

Vilnius

2018-05-21 18:30

Ar programišių atakos yra pavojingos sveikatai?

Mokslas

Septyni iš dešimties vartotojų mano, kad programišių atakos kelia rimtą grėsmę jų sveikatai, saugumui ir gerovei. Praėjusį mėnesį ESET saugumo ekspertai apklausė 750 amerikiečių, kaip jie vertina rizikas, kurias sukelia programišių įsilaužimai į kompiuterines sistemas.

Lietuva

2018-05-18 08:25

Naujos perspektyvos turizmo srities profesionalams Pagėgių krašte (FOTO)

Kultūra

Startavo turistinis maršrutas per Mažąją Lietuvą „Kitoks kelias iki jūros“. Maršruto kūrėjai – Pagėgių savivaldybės Martyno Jankaus muziejus ir Mažosios Lietuvos Jurbarko krašto kultūros centras. Informacinis partneris Pagėgių krašto turizmo informacijos centras.

Tauragė

2018-05-17 14:34

Jodo trūkumą kompensuoja speciali druska - pavojingas ne tik stygius, bet ir perteklius

Sveikata

Jodas yra vienas iš 15 žmogaus organizmui būtinų mikroelementų, jo reikia, kad normaliai funkcionuotų skydliaukė ir būtų pagamintas reikiamas hormonų, reguliuojančių medžiagų apykaitą, kiekis.

Lietuva

2018-05-17 10:29

Ką astrologai žada šią savaitę?

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, gegužės 14-20 dienoms.

Vilnius

2018-05-14 07:00

„Žalgirio“ futbolininkai A. Skarbaliui įteikė geriausią gimtadienio dovaną

Sportas

Po laimėtų Lietuvos futbolo A lygos rungtynių su „Trakų“ komanda Vilniaus „Žalgirio“ vyriausias treneris Aurelijus Skarbalius ilgiau už visus pasiliko prie žalių ir baltų aistruolių tribūnos. Sirgaliai sveikino komandos strategą su gimtadieniu, o pastarasis jiems atsidėkojo nusilenkimu.

Vilnius

2018-05-13 18:28

"Šiaulių" krepšininkai susikūrė ekslibrisus (vaizdo reportažas)

Laisvalaikis

Vakar Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos Knygos grafikos centre, kūrybinėse Ex libris‘o dirbtuvėse asmeninius ekslibrisus susikūrė Šiaulių miesto krepšinio klubo „Šiauliai“ krepšininkai.

Šiauliai

2018-05-11 08:55

„Dano Rapšio taurės 2018“ nugalėtojais tapo varėniškiai ir kauniečiai

Laisvalaikis

Savaitgalį Varėna tapo simboline šeimų sostine – vos daugiau nei metus veikiantis Varėnos sporto centro baseinas sukvietė jau į antrąsias respublikines šeimų plaukimo varžybas „Dano Rapšio taurė 2018“, kuriose dalyvavo plaukimo entuziastai iš visos Lietuvos.

Alytus

2018-05-07 11:17

Meilė gali striksėti ir ant vienos kojos

Laisvalaikis

Šakių kinologų klubas pakvietė paminėti Šuns dieną, kuri švenčiama balandžio 24-ąją. Šeštadienį Jaunimo kūrybos ir sporto centre vyko Šunų mylėtojų badmintono varžybos, o sekmadienį J. Lingio parke pramogavo mūsų keturkojai draugai. Jiems buvo surengta keletas linksmų konkursų.

Šakiai

2018-05-04 09:06

Atvirų durų dienoje – jaukios akimirkos ir šilti prisiminimai

Aktualu

Gražus ir šiltas balandžio 27-osios vakaras Šiaulių valstybinėje kolegijoje prasidėjo neįprastai – į ilgą lauktą renginį – Atvirų durų dieną – rinkosi Šiaulių valstybinės kolegijos alumnai, dėstytojai, darbuotojai, studijomis šioje aukštojoje mokykloje besidomintys žmonės.

Šiauliai

2018-05-02 17:36

„Moterų ralyje“ laimė šypsojosi keturioms vaikystės draugėms

Sportas

Praėjusį savaitgalį vykęs nuotaikingas automobilių sporto renginys „Moterų ralis“ skelbia rezultatus, juos galima pasižiūrėti ralio svetainėje (moteruralis.lt). Anot „Moterų ralį“ organizuojančios VšĮ „Idėjų grupė“ direktorės Neringos Simson, šių metų „Moterų ralis“ visais atžvilgiais rekordinis. Užfiksuotas naujas rekordas – ralyje dalyvavo 1250 moterų, važiavo 320 ekipažų.

Utena

2018-04-30 19:05

„Juventus“ krepšinio lyga ir šiemet papuošė Utenos sportą

Sportas

Jau šeštą kartą vykusi „Juventus“ krepšinio lygos (JKL) fiesta Utenos žiūrovams padovanojo išskirtinį reginį. JKL, skatinanti ir auginanti jaunuosius krepšinio talentus, vėl sukvietė geriausius jaunuosius krepšininkus, kurie, dar būdami mokyklos suole, išbando save tikrose kovose.

Utena

2018-04-30 14:10

Š. Jasikevičius: visada svajojau su „Žalgiriu“ nuveikti kažką gero

Sportas

Kauno „Žalgirio“ krepšininkai po 19 metų pertraukos pateko į Eurolygos finalo ketverto turnyrą. Savo kariauną į priekį vedęs „Žalgirio“ treneris Šarūnas Jasikevičius prisipažino, kad viena jo svajonių buvo su Kauno ekipa nuveikti kažką ypatingo.

Kaunas

2018-04-27 07:46

Šokio klubas „Flamingas“ Taline skynė pergales (vaizdo įrašas)

Jaunimas

Po Taline (Estija) vykusio šokio čempionato į Šiaulius klubas „Flamingas“ parvežė net 31 apdovanojimą. Atslūgus galingam emocijos pliūpsniui, puikiais pasiekimais pasidalino šokio klubo kolektyvas.

Šiauliai

2018-04-24 16:45

Šuolininkas į aukštį R. Stanys apdovanojo pusantro šimto sportuojančių darželinukų

Sportas

„Šiandien smagiai praleiskite laiką, o gyvenime siekite tikslo ir nepasiduokite“, - skelbdamas Lietuvos mažųjų žaidynių pirmojo finalinio festivalio pradžią penkiamečiams linkėjo šuolininkas į aukštį Raivydas Stanys. 2012 metų Londono olimpinių žaidynių dalyvis kartu ir pats prisiminė vaikystę - panašūs renginiai prieš daugiau nei du dešimtmečius jį paskatino pasukti į sportą.

Jonava

2018-04-23 13:27

Normundiečiai prisijungė prie akcijos „DAROM“

Jaunimas

Jau ne vieną dešimtmetį Lietuvoje balandis skelbiamas švaros mėnesiu. Gal ne be reikalo – juk nutirpus sniegui, atšilus orui, atgimstant gamtai žmonės stengiasi išsivalyti namus, tvarkosi soduose ir sodybose, keliauja į gamtą. Ir neretai gamtoje po žiemos pasitinka krūvos šiukšlių, kurios badyte bado akis. O juk švari aplinka būtina žmonių sveikatai, gerovei, o kur dar puiki nuotaika, geros emocijos ilsintis tvarkingoje, švarioje aplinkoje.

Šiauliai

2018-04-22 22:16

Šalkauskiečiai – moksleivių mėgėjų krepšinio lygos (MMKL) čempionai

Jaunimas

Baigėsi XI Moksleivių mėgėjų krepšinio lygos čempionatas. Šeštąjį kartą lygos istorijoje MMKL čempionais tapo Stasio Šalkauskio gimnazijos krepšinio komanda.

Šiauliai

2018-04-22 13:51

Šiuolaikinio šokio gerbėjus kviečia festivalis-konkursas „Emocijos 2018“

Kultūra

Balandžio 28-ąją, šeštadienį, Jurbarko kultūros centras pulsuos šiuolaikinio šokio ritmu – čia vyks respublikinis šiuolaikinių šokių festivalis-konkursas „Emocijos 2018“.

Tauragė

2018-04-21 12:50

Algis Kriščiūnas: „Mintis, kad vakare eisiu į „skanų“ restoraną padeda sulaukti to vakaro“

Aktualu

Kai fotografo Algio Kriščiūno paklausiau, ar sutiktų pasikalbėti apie kulinarinius potyrius ir maistą, tikrai nesitikėjau iš jo teigiamo atsakymo! Fotografijos stovyklos, žurnalo rengimas, skrydžiai ir dukra Paula – dienotvarkė pilna išbandymų. Bet radęs fotografas, muzikantas A.Kriščiūnas meniu.lt skaitytojams pasakoja apie savo kulinarines patirtis.

Vilnius

2018-04-20 14:00

G. Paluckas: emocijų nesuvaldantis Premjeras save įvarė į kampą

Politika

Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) pirmininkas Gintautas Paluckas sako, kad emocijų nesuvaldantis ir ne pirmą kartą pratrūkstantis Premjeras Saulius Skvernelis, susiginčijęs su Prezidente Dalia Grybauskaite, pats save įvarė į kampą.

Vilnius

2018-04-20 09:55

„Dainuojantys darželinukai“ Šalčininkų scenoje jau trečią kartą!

Kultūra

Šiandien Šalčininkų kultūros centro scenoje šurmuliavo Šalčininkų rajono mažieji. Tradiciniu tapęs rajono festivalis „Dainuojantys darželinukai“ sukvietė 75 dainininkus, skyrusius dainas Lietuvos ir Lenkijos nepriklausomybės šimtmečiui. Prieš trejus metus vicemerės Jadvygos Sinkevič iniciatyva surengtas renginys kasmet sukviečia darželinukus į bendrą šventę, skatiną pilietiškumą ir kūrybiškumą.

Vilnius

2018-04-18 17:28

A lygos prezidentas R. Davidovičius: šalis be stadiono

Aktualijos

„Google“ paieškoje suvedus žodžius „Nacionalinis stadionas“, „Wikipedia“ pasiūlo trumpą šio „reiškinio“ aprašą ir nuotrauką. Joje tik kranai ir stadiono griaučiai. Iki skausmo visiems žinoma realybė.

Kaunas

2018-04-16 17:44

Judėjimas – geros savijautos ir švytinčio grožio receptas

Grožis

Pavasario šiluma skatina daugiau laiko praleisti lauke. Lengva pastebėti, kad pagausėja dviratininkų, bėgiojančių ir kitaip sportuojančių žmonių. Todėl prekybos tinklas atveria pasirinkimo laisvę sportą ir aktyvų laisvalaikį mėgstantiems pirkėjams.

Vilnius

2018-04-15 21:35

20 įdomių psichologinių faktų, kurių turbūt nežinojote

Aktualijos

Žmogaus smegenys yra pats paslaptingiausias organas, jose vis dar daugybė neatskleistų paslapčių, tačiau mokslininkams pavyko kelias iš jų išsiaiškinti.

Vilnius

2018-04-14 17:37

Sava užkandinė Jurbarke mielesnė, nei sotus svetimas kąsnis emigracijoje

Verslas

Kol vieni skundžiasi, kad Jurbarke verslai nyksta ir nieko įdomaus nevyksta, kiti ima ir tyliai daro. Kol vieni keiksnoja jaunimą, kad šis tik ir telaukia, kada galės emigruoti, atsiranda jaunuolių, kurie ne tik neemigruoja, bet Jurbarke pasilieka, čia savo verslą pradeda, darbo vietas sukuria ir taip senstantį Jurbarko verslo veidą gaivina. Dar daugiau – laisvalaikiu žaisdami krepšinį jie garsina Jurbarko vardą ir krepšinio žemėlapyje. Tie jurbarkiečiai – aukštaūgiai krepšininkai bičiuliai 22 metų Vladislovas Razumnovas ir 23 metų Karolis Jonušas, kurie prieš gerus tris mėnesius Jurbarko mieste atidarė savo greito maisto užkandinę „Juras&Barkus“.

Tauragė

2018-04-13 14:15

Tarptautinė savaitė 2018: pajusti kelionių žavesį

Kultūra

Balandžio 9 dieną prasidėjo tradicinis Šiaulių valstybinės kolegijos (ŠVK) renginys – ketvirtoji Tarptautinė savaitė, skirta mainų programos ERASMUS+ trisdešimties metų jubiliejui.

Šiauliai

2018-04-10 16:14

Penki M. Seliuko įvarčiai pakylėjo Šiaulius

Sportas

5 įvarčiai vieneriose rungtynėse - pribloškiantis šiauliečio Mato Seliuko pasirodymas pelnė jam SHARP Elitinės jaunių lygos penktosios savaitės žaidėjo titulą.

Šiauliai

2018-04-10 14:47

Prieš koncertą Šiauliuose – itin atviras M. Linkytės interviu

Laisvalaikis

Jautri, kūrybinga, nuoširdi ir tikra - tokiais būdvardžiais būtų galima tiksliausiai apibūdinti vieną populiariausių jaunosios kartos Lietuvos atlikėjų Moniką Linkytę. Pavasariu kvepiančiam koncertui į Šiaulių areną atlikėja sugrįžta po beveik dviejų metų pertraukos ir viliasi, kad tai bus labai jaukus, malonus ir įsimintinas vakaras visiems jo dalyviams.

Šiauliai

2018-04-06 09:54

350 dienos pietų meniu arba „Pietų pertraukos“ atradimai su Roberta Vencloviene

Aktualu

Kur pietausite šiandien? O gal namuose pasiruošėte maisto ir jo atsinešėte į darbą? Profesionali pietautoja Roberta Venclovienė kasdien stengiasi papietauti vis kitoje vietoje. Taip atsirado ir jos projektas „Pietų pertrauka“, tarsi vienas didelis dienos pietų meniu. Tad patogiai įsitaisykite, pasišildykite savo pietus ir pietaukime visi kartu.

Vilnius

2018-04-05 17:27

VU rektorius: pasitempsim ir pavysim Europos universitetus, kurie lenktynėse jau pavargo

Mokslas

Vieno seniausių Europoje Vilniaus universiteto (VU) rektorius prof. Artūras Žukauskas, 439-ąjį universiteto gimtadienį švęsdamas drauge su alumnais, juokavo, kad geriausia dovana - pagal jėzuitų receptą virta sriuba, kurios su dėstytojais ir studentais ragavo.

Vilnius

2018-04-04 21:55

Kaštonų alėjos likimas: vienoje pusėje „auga” emocijos, kitoje – argumentai

Aktualijos

Kaštonų alėjos rekonstravimo projektas sulaukia vis daugiau dėmesio. Dėl nepalankaus dendrologo vertinimo alėją planuojama išpjauti ir atsodinti naujais medžiais. Vetuodami tokį sprendimą, šiauliečiai rinkosi į pilietinę akciją „Išsaugokime Kaštonų alėją.“ Savivaldybė savo ruožtu organizuoja pasipiktinusios miesto bendruomenės susitikimą su vertinimą atlikusiu specialistu ir žada užsakyti papildoma tyrimą.

Šiauliai

2018-04-04 15:17

Norint būti geru fotografu vien nusipirkti gerą fotoaparatą nepakanka

Kultūra

Tuo įsitikinusi buvusi Alytaus dailiųjų amatų mokyklos mokinė Gintarė Tamašauskienė. Išties fotografija jau seniai tapo neatsiejama daugelio žmonių kasdienybe. Savo gyvenimo akimirkas įamžiname mobiliaisiais telefonais ar fotoaparatais, tačiau vis daugiau žmonių pasiryžta savo pomėgį paversti pragyvenimo šaltiniu – mokytis fotografo amato. Jo Alytuje išmokti galima Dailiųjų amatų mokykloje.

Alytus

2018-03-30 13:30

Gamtosauginė diena Šiaulių universiteto gimnazijoje

Aktualijos

Kovo 20 d. Šiaulių universiteto gimnazijos mokiniai ir mokytojai dalyvavo aktyviose, kūrybiškose veiklose, kurių pagrindinė tema – kaip tausoti gamtos išteklius, saugoti gamtą, būti arčiau jos nekenkiant.

Šiauliai

2018-03-28 15:20

„Mylinčio gerumo dovana“ renginys, skirtas Pasaulinei sveikatos dienai

Kultūra

Balandžio 7 d. 11 val. Klaipėdos apskrities viešosios I. Simonaitytės bibliotekos Konferencijų salėje vyks nemokamas renginys„Mylinčio gerumo dovana“, skirtas Pasaulinei sveikatos dienai.

Klaipėda

2018-03-27 16:40

Pinigus iš R. Seibučio išviliojęs J. Aliukonis siunčiamas į kalėjimą

Aktualijos

Vilniaus apygardos teismas paliko galioti laisvės atėmimo bausmę buvusiam bankininkui Juozui Aliukoniui – jis nuteistas kalėti už 236 tūkst. eurų išviliojimą iš žymaus krepšininko Renaldo Seibučio.

Vilnius

2018-03-21 09:00

Kovo 11 – osios žygis ,,Šimtmečio“ maršrutu

Jaunimas

Jau ne pirmus metus Normundo Valterio mokyklos bendruomenė ne tik aktyviai dalyvauja įvairiuose žygiuose, bet ir pati juos sėkmingai organizuoja. Ne išimtis ir šie, mūsų šaliai ypač svarbūs šimtieji laisvės metai, kuriuos normundiečiai paminėjo keliaudami ,,Šimtmečio“ maršrutą žygyje ,,11 nuotraukų Lietuvai“.

Šiauliai

2018-03-15 18:24

Jausmingame UEFA vaizdo klipe – futbolą žaidžianti močiutė iš Marijampolės (vaizdo įrašas)

Veidai

Amžius – ne kliūtis šešiasdešimtmetei Ramutei Kartavičienei. Ji subūrė močiučių futbolo komandą, ir labai didžiuojasi, kad sportas jungia tris jos šeimos kartas.

Marijampolė

2018-03-15 17:39

Kauno „Stumbras“ futbolo magija dalinosi su pačiais mažiausiais

Sportas

Lietuvos futbolo federacijos (LFF) taurės laimėtojai Kauno „Stumbro“ futbolininkai apsilankė Kauno Simono Daukanto progimnazijoje, kur pradžiugino daugiau nei šimtą moksleivių.

Kaunas

2018-03-13 18:26

Gatvės apklausa: kaip šiauliečiai švenčia kovo 11-ąją? (vaizdo įrašas)

Aktualijos

Kovo 11-ąją Lietuva mini Nepriklausomybės atkūrimo 28-ąsias metines. 1990 m. kovo 11 dieną Lietuvoje atkurta nepriklausoma ir demokratinė valstybė. Šiauliuose, kaip ir kituose šalies miestuose ir miesteliuose, vyksta galybė šventinių renginių. Išskirtine proga kalbinti šiauliečiai neslepia džiaugsmo ir pasididžiavimo savo šalimi. Kaip miestelėnai švenčia kovo 11-ąją, kokių tradicijų laikosi ir kokiomis mintimis apie patriotizmą dalinasi?

Šiauliai

2018-03-11 15:00

Deimantės nuotykis – vėžys

Veidai

„Tu dar gyva, nenumirei?“ – tokių šmaikščių draugų klausimų sulaukia Deimantė Bačiulė, Šiaulių kultūros centro vadovė, sužinojusi, kad serga krūties vėžiu. „Dar gyva“, – kikendama atsako pašnekovė, mėgstanti ir suprantanti juodąjį humorą. Socialiniame tinkle paviešinusi meninę fotosesiją, kurioje ji – nusiskutusi galvą plikai, Deimantė šypsosi, sakydama: „Jei ligą užkelsi ant pjedestalo, tada jau ir karstelį gali pirktis.“

Šiauliai

2018-02-23 08:00

Speciali radijo laida - Valstybės atkūrimo šimtmečiui

Kultūra

Specialią, Valstybės atkūrimo šimtmečiui skirtą laidą, transliuos radijo laida ,,Z KARTA''. Lietuva, Tu jau šimtą metų esi nepriklausoma valstybė! Mūsų tautiečiai, o ir daugelis užsienio valstybių, šventė, švenčia ir šves šią didingą dieną drauge su mumis. Naudodamiesi proga, mes taip pat sveikiname Lietuvą ir džiaugiamės, kad gyvename po niekieno nepriklausomu stogu. Taip rašo laidos komanda atsiųstame infopranešime.

Vilnius

2018-02-20 13:34

Visa tiesa apie savanorio darbą gyvūnų prieglaudoje

Gamta

"Kaip taip galima?!", "Juk tai - jų darbas!", "Kas čia per prieglauda?" – piktinosi socialiniuose tinkluose komentatoriai, kai moteris, suradusi gatvėje benamį šunelį ir paskambinusi į prieglaudą, nesulaukė iš jos pagalbos. Daugelis įsitikinę, kad prieglaudos guminės ir jose turi sutilpti viso miesto gyvūnai, kad jose nuolat budi veterinarai ir padėti nelaimėliui pasiruošusi gausi savanorių komanda, kad jie visi turi automobilius savaime prisipildančius nemokamais degalais. Deja.

Šiauliai

2018-02-18 15:55

Šiaulių Šv. Jurgio skautų draugovė ir Botanikos sodas kviečia Lietuvos gimtadienį švęsti kartu

Kultūra

"Po Tėvynės vėliava" Vasario 16-oji - reikšmingiausia Lietuvos istorijos data. Atkurtai Lietuvos valstybei 100 metų. Kviečiame visus atvykti į Šiaulių universiteto Botanikos sodą ir paminėti Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo šimtmetį linksmai ir išradingai. Visų susirinkusių lauks skautiškas laužas, karšta žolelių arbata, tradiciniai lietuvių liaudies žaidimai, viktorina "Pažink Lietuvą" ir kita įdomi veikla. Geros emocijos ir puiki nuotaika garantuota.

Šiauliai

2018-02-12 16:15

Šiaulių apskrities policijos viršininkas R. Sarapas: „labiausiai vertinu sąžiningumą“

Veidai

25 metus policijos pareigūno uniformą vilkintis Ramūnas Sarapas jau pusmetį vadovauja Šiaulių apskrities vyriausiajam policijos komisariatui. Dviejų vaikų tėvas kiekvieną dieną įveikia daugiau nei 150 kilometrų, mat į darbą Šiauliuose tenka vykti iš Panevėžio. Pareigūnas su užsidegimu pasakoja apie darbą policijoje ir pripažįsta, kad jo kasdienybė kiek kitokia nei eilinio gyventojo: „žmonės, kurie gali savo dieną pradėti neskaitydami kriminalų ar suvestinių yra tikrai laimingi. Mano rytas jau 25 metus prasideda perskaičius, kas gi blogo nutiko Lietuvoje“.

Šiauliai

2018-02-09 09:19

Gamtos darželis paneigia Pasaulio sveikatos organizacijos ir kitų darželių ligų patirtį

Sveikata

Viešojoje erdvėje sklando vis naujos žinios apie uždaromas mokyklas dėl labai didelio vaikų sergamumo. Skelbiamos savivaldybės paskelbusios gripo epidemijas. Visiškai negauname informacijos apie situaciją ikimokyklinio ugdymo įstaigose. Mokyklose skelbiami karantinai, o kokia situacija darželiuose? Juose karantinai neskelbiami, tiesiog didžioji vaikų dalis nevedami į darželį ir tiek. Tenka iš ne vienų tėvų išgirsti, kad kai kuriuose darželiuose grupėje šiuo laiku tik keli vaikai, nes didžioji dalis serga.

Vilnius

2018-02-07 07:59

Šokoladinis įsimylėjėlių tortas

Virtuvė

Jau visai ne už kalnų įsimylėjėlių diena. Internetas ūžia nuo merginų, moterų klausimų, ką gi dovanoti savo brangiajam. Tiesą sakant, jų pokalbiuose didelių naujovių šios šventės madose neaptiksi… Kai kurioms visai blogai – maisto produktai, išpjaustyti kaip širdelės. Ar tikrai romantika yra batonas ir daktariška dešra, jei jie yra širdies formos? Na, gal. Nors ne, man tai ne.

Vilnius

2018-02-02 14:55

Pinigus iš R. Seibučio išviliojęs J. Aliukonis prašo nesiųsti jo į belangę

Kriminalai

Buvęs bankininkas Juozas Aliukonis, kuris yra nuteistas kalėti už 236 tūkst. eurų išviliojimą iš žymaus krepšininko Reinaldo Seibučio, prašo nesiųsti jo kalėjimą.

Vilnius

2018-01-30 20:31

„Sūduvos“ tinklininkai iškovojo 10-ąją pergalę iš eilės

Sportas

Lietuvos vyrų tinklinio čempionate tęsiasi įspūdinga Marijampolės „Sūduvos“ pergalių serija. Marijampoliečiai išvykoje 3-1 (21:25, 25:22, 25:11, 25:14) nugalėjo čempionės titulą ginančią „Vilniaus kolegijos-Flamingo Volley“ ekipą ir iškovojo dešimtąją pergalę iš tiek pat galimų.

Vilnius

2018-01-30 14:22

Šalčininkuose apdovanotas gabus ir aktyvus jaunimas (nuotraukų galerija)

Kultūra

Apie jaunimą dažnai kalbama, kaip apie varomąją visuomenės jėgą. Kai jauni žmonės rūpinasi ne tik savo poreikiais, bet ir visuomenės, kurioje gyvena, jie įsitraukia į visuomeninę veiklą, rūpinasi visuomeninės paskirties erdvių įrengimu, reikalingų paslaugų teikimu arba turiningu laisvalaikiu.

Vilnius

2018-01-29 11:30

Dainavos pagrindinės mokyklos pradinukai džiaugėsi žiema

Jaunimas

Kūno kultūra visais laikais buvo ir dabar yra daugelio vaikų mėgstamiausia pamoka.

Alytus

2018-01-23 15:27

Nebūtinai turi rūkyti žolę, ar vaidinti gangsterį, norint būti reperiu

Laisvalaikis

Jau dešimt metų, repo muzikos industrijoje besisukantis atlikėjas Martinas Lisovskis "Shatas", grįžta po pertraukos, su dar vienu kūriniu, iš širdies gilumų. Reperis tikina, kad prieš tai, į šią sferą, jis žengė turbūt ne ta koja, tad stebėjęs visą repo muzikos augimą iš šalies, jis sugrįžta į klausytojų širdis.

Vilnius

2018-01-23 14:05

Choro „Polifonija“ giesmės Laisvės gynėjų dieną

Kultūra

Praėjusią savaitę Lietuvoje 27-ąjį kartą paminėtos tragiškų Sausio įvykių metinės ir Laisvės gynėjų diena. Praleisti šią dieną prasmingai, prisiminant tuos, kurie už mūsų visų laisvę paaukojo gyvybes, kvietė Klaipėdos valstybinis muzikinis teatras ir neužmirštuolėmis pasidabinęs Šiaulių valstybinis kamerinis choras „Polifonija“ (meno vadovas ir vyriausiasis dirigentas Toman Ambrozaitis).

Šiauliai

2018-01-15 17:01

A. Užkalnis: Dakaras - tai tikros sėkmės ir nesėkmės

Aktualijos

Žurnalistui ir rašytojui Andriui Užkalniui jau tampa tradicija metus pabaigti ir Naujuosius sutikti svetur. Dar vienas pasikartojantis sutapimas: dvejus metus iš eilės į tolimą kelionę jis atsitiktinai skrenda kartu su „General Financing Team Pitlane“ komandos nariais, keliaujančiais į Dakarą. Jau vien dėl to A. Užkalnis nepraleidžia pro akis šio reiškinio, kuris per paskutinį penkmetį Lietuvoje tampa bemaž didžiausia sausio mėnesio aktualija.

Vilnius

2018-01-03 15:45

5 santykių klaidos, kurių geriau išvengti per Naujuosius

Laisvalaikis

Šventinis laikotarpis sukelia didelį stresą visiems – vienišiems, draugaujantiems, susituokusiems ir išsiskyrusiems. Didelis stresas kartais tampa pagrindine priežastimi, kodėl elgiamės kvailai ir darome klaidas, dėl kurių Naujųjų rytas gali būti sugadintas.

Šiauliai

2017-12-31 19:50

Krepšininkas E. Mockevičius: nesinori nuvilti, kai yra suteikiama tiek galimybių

Sportas

Gruodžio mėnesį Vilniaus „Lietuvos ryto“ krepšinio komanda sulaukė rimtos paspirties po krepšiu. Nors iš pradžių buvo prognozuota, jog klubo naujokas Egidijus Mockevičius sostinės ekipai galės padėti tik kitais metais, tačiau vidurio puolėjas paneigė prognozes - pasirodė Lietuvos krepšinio lygos (LKL) mače su „Šiauliais“, o netrukus sublizgėjo Europos taurės rungtynėse Prancūzijoje.

Vilnius

2017-12-30 10:22

Šiaulių metų sportininkas: „Nenugalimų nėra“

Veidai

Kairiškis (Šiaulių r.) tekvondo kovotojas Aurimas Klemas šiemet įėjo į Europos sporto istoriją. 19-metis vaikinas tapo pirmuoju lietuviu, pelniusiu medalį Europos suaugusiųjų tekvondo čempionate. Negana to, sportininkas turi realių šansų patekti į 2020 m. Tokijo olimpiadą, nors kai kurie, jį išvydę, dar ir dabar netiki, kad vaikinas užsiima tekvondo. „Aš per metus reitinge pakilau per 1 500 pozicijų. Lietuvoje tai pirmas toks šuolis“, – šypteli Aurimas.

Šiauliai

2017-12-29 08:11

L. Šmergelis: „Mane žino dėl kūrybos savitumo“

Aktualu

Utenoje gyvenančio profesionalaus dailininko Laimono Šmergelio kūryba išskirtinė ir unikali: viename iš jo paveikslų žvelgia besijuokiantis garbanotas storažandis berniukas, kitame – susimąstęs ar, rodos, tuoj pravirksiantis mažylis. Pasakodamas apie savo kūrybinį kelią, uteniškis prisiminė pirmuosius savo paveikslus su pakvailiojimais. Sukūrus šeimą reikėjo rimtai mąstyti ir apie jos išlaikymą, tad kūryba tapo pragyvenimo šaltiniu.

Utena

2017-12-20 15:38

Kalėdų karštinė: kaip atsispirti impulsyviems pirkiniams?

Aktualu

Ryškiaspalvės pakuotės, intriguojančios reklamos, skambūs šūkiai, ypatingos nuolaidos, įvairios loterijos ir žaidimai, patrauklus prekių išdėstymas prekybos vietose. Prekybininkai puikiai žino – tai skatina pardavimus. Tai traukia dėmesį ir neretai priverčia spontaniškai nusipirkti tai, kas nebuvo planuota. Ypač tuo naudojamasi prieššventiniu laikotarpiu, kai žmonės skuba, lekia, miniomis vaikšto po skirtingas parduotuves, ieškodami dovanų artimiesiems. Kai sprendimai priimami „čia ir dabar“, racionaliai nepagalvojus, ar ta prekė iš tikrųjų reikalinga.

Kaunas

2017-12-20 06:30

LTF taurę iškovojo „Sūduvos“ tinklininkai

Sportas

Raseiniuose vykusį Lietuvos tinklinio federacijos (LTF) finalo ketverto turnyrą laimėjo Marijampolės „Sūduvos“ klubas.

Marijampolė

2017-12-18 14:59

Jau Kalėdų Senis lipa stogu

Kultūra

Nors iki švenčių likę dešimt dienų, už mūsų langų jau veik šventės. Galinga ankstaus šventimo šalininkų armija tvirtina, jog gerai, kad švęsti pradedame anksti. Ir taip gyvenimas yra liūdnas, dienos – susitraukusios, teigia jie. Galiu pasidžiaugti, jog aš ne iš tų, kurie, likus iki 10 valandos vakaro 10 minučių, bėga į parduotuvę, net galiu tarti, jog neapkenčiu prekybos centrų, bet pripažįstu, jog yra pirkinių, kuriuos pateisinu. Tai kalėdinės dovanos.

Šiauliai

2017-12-17 15:04

Biblioteka kviečia jaunimą susipažinti su inovatyviomis technologijomis

Jaunimas

Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešoji biblioteka (ŠAVB) nuolat gerina prieigą prie informacijos ir paslaugų, skirtų visoms visuomenės grupėms, kokybę. Tai daroma vykdant projektus. Vienas tokių projektų „Mobili inovatyvių technologijų laboratorija vaikams ir jaunimui“. Jo tikslas – ugdyti vaikų ir jaunimo, gyvenančių regionuose, taip pat turinčių specialiųjų poreikių, skaitmeninį raštingumą ir skaitmenines kompetencijas panaudojant Mobilią inovatyvių technologijų laboratoriją, siekiant mažinti jų skaitmeninę ir informacinę atskirtį ir sudarant prielaidas jų sėkmingai socializacijai bei ekonominei integracijai. Projekto metu organizuoti 67 edukaciniai užsiėmimai, juose dalyvavo 411 dalyvių, iš jų – 93 asmenys, turintys specialiųjų poreikių.

Šiauliai

2017-12-14 11:41

Susipykus dviem žmonėms, konfliktuoja net šeši

Sveikata

Neigiamos emocijos, deja, neaplenkia nė vieno: konfliktiškų žmonių aplink mus gausu, o ir kibirkščių konfliktui įsiplieksti – apstu. Ne tokia intonacija ištartas žodis, netinkamai parodytas gestas ir, žiūrėk, pašnekovas jau įsižeidęs. Arba išdrįsai nesutikti su kito nuomone – tapai priešu. Nors tablečių nuo konfliktų nėra, visgi būdų juos įveikti egzistuoja. Apie tai kalba Svaiga Beinorienė – Respublikinės Šiaulių ligoninės Psichiatrijos klinikos medicinos psichologė.

Šiauliai

2017-12-10 20:22

Lopšeliui-darželiui „Voveraitė“ - 50

Aktualijos

Savivaldybės meras Rytis Račkauskas dalyvavo lopšelio-darželio „Voveraitė“ 50-mečio šventėje.

Panevėžys

2017-12-04 13:16

Pagėgiuose – pedagogės Linos Ambarcumian kūrybos vidudienis

Kultūra

Ar vis dar susimąstome, kas yra adventas? Adventas (lotyniškai adventus – atėjimas) – prieškalėdinis susikaupimo laikotarpis, apie kurį etnologės prof. dr. Pranės Dundulienės knygose išsakytomis mintimis ir lietuvių tradiciniais šio šventinio laikotarpio papročiais dalijosi Pagėgių savivaldybės viešosios bibliotekos Piktupėnų filialo bibliotekininkė Nijolė Jogienė, pristatydama poetės, dailininkės, pedagogės Linos Ambarcumian (Pagėgiai) kūrybos vidudienio „Nurimo žemė vakaro glėby...“ programą.

Tauragė

2017-12-01 15:50

Pasaulio šaudymo iš lanko čempionas sužavėtas varžybomis Alytaus arenoje

Sportas

Savaitgalį Alytaus arenoje vykusiose didžiausiose Lietuvoje šaudymo iš lanko varžybose „Best Indoor“ asmeninėse įskaitose keturis aukso medalius iškovojo lietuviai, tris - baltarusiai, o vieną - pasaulio čempionas suomis Peka Jelkanenas (Pekka Jalkanen).

Alytus

2017-11-28 14:28

Su Lietuvos krepšinio rinktine pluša trys „Neptūno“ žaidėjai

Sportas

Klaipėdos „Neptūnui“ - istorinis įvykis: Lietuvos krepšinio rinktinės treniruočių stovykloje Palangoje pluša net trys neptūniečiai - Arnas Butkevičius, Renaldas Seibutis ir Mindaugas Girdžiūnas. Kaip praneša Klaipėdos ekipos interneto svetainė, Iki šiol vienu metu trijų „Neptūno“ žaidėjų rinktinėje nėra buvę.

Klaipėda

2017-11-20 18:38

Kovotojas S. Maslobojevas: šįkart neskraidžiau padebesiais

Sportas

Vienas pajėgiausių Lietuvos kovotojų Sergejus Maslobojevas po pergalės Vilniuje vykusiame bušido turnyre „Hero's“ prieš graiką Vardaką Petrą (Vardakas Petros) teigė, kad laimėjimą lėmė psichologų ir kitų specialistų pagalba.

Vilnius

2017-11-19 13:05

Pasaulis mini neišnešiotų naujagimių dieną

Aktualijos

Neišnešiotų naujagimių kasmet gimsta vis daugiau. Jiems labai svarbi ir reikalinga ne tik kvalifikuota medicininė pagalba, bet ir jų tėvelių rūpestis, buvimas šalia. Akivaizdu, jog pirmąkart išvydus per anksti gimusį savo vaikelį kaipmat apima baimė, nežinomybė, bejėgiškumas…

Šiauliai

2017-11-16 13:44

Kviečiame į seminarą – Nerimas, pyktis, pavydas mūsų šeimos gyvenime

Aktualijos

Mūsų spalvingos emocijos it cheminiai lakmuso popierėliai-indikatoriai parodo, kaip mes vertiname situaciją susijusią su mūsų poreikių bei lūkesčių patenkinimu.

Šiauliai

2017-11-14 11:50

Regionų lyderystės forume dalyvavo ir vilkaviškietės

Aktualijos

Lapkričio 10 d. Vilkaviškio rajono savivaldybės administracijos direktoriaus pavaduotoja Daiva Riklienė ir Investicijų, strateginio planavimo ir vietinio ūkio skyriaus vyriausioji specialistė Jurga Grigaliūnaitė lankėsi Regionų lyderystės forume, kuris vyko Tauragėje. Renginį organizavo City Alumni Tauragė.

Marijampolė

2017-11-13 17:35

Lentvario vaikams - „Lietuvos ryto“ krepšininkų siurprizas (FOTO, VIDEO)

Jaunimas

Pamatyti Lietuvos krepšinio lygos (LKL) krepšininkus iš arti - daugelio vaikų svajonė, o pažaisti su jais krepšinį - galbūt kartą gyvenime pasitaikanti proga. Vilniaus „Lietuvos ryto“ komanda surengė neįprastą treniruotę, kuri kai kuriems tapo gyvenimo įvykiu.

Vilnius

2017-11-12 13:00

Niujorko maratoną įveikė ir buvusi dviratininkė D. Žiliūtė

Sportas

Praėjusį sekmadienį vykusiame 47-ajame Niujorko bėgimo maratone finišą pasiekė beveik 51 tūkst. bėgikų (98,9 proc. dalyvių). Tarp jų buvo ir lietuvė Diana Žiliūtė. Sidnėjaus olimpinių žaidynių plento dviračių prizininkė, 1998 metų pasaulio čempionė maratoną įveikė pirmą kartą.

Telšiai

2017-11-10 15:52

Spektaklis „Palaukit, kieno čia gyvenimas?“ Žemaitijoje

Kultūra

Iki šio spektaklio Lietuvoje nebuvo daug kalbama apie eutanaziją. Garsaus režisieriaus J. Vaitkaus spektaklis „Palaukit, kieno čia gyvenimas?“ išprovokavo skaudžią temą, palietė jautrų nervą, paskatino galvoti ir kalbėti apie tai, apie ką kalbėti yra sunku. Artėjant Vilniaus mažojo teatro gastrolėms Žemaitijoje, savo mintimis pasidalino pagrindinį vaidmenį spektaklyje „Palaukit, kieno čia gyvenimas?“ atliekanti aktorė Nijolė Narmontaitė, kuri gimė ir užaugo Tešiuose, o būsimą spektaklį ji skirs visiems žmonėms, kurie gyvena Telšiuose ir kurie niekada neišdavė šito miesto.

Telšiai

2017-11-10 13:25

Lėlių gaminimo edukacijos Žeimelio darželyje

Kultūra

Žeimelio darželis-daugiafunkcis centras „Ąžuoliukas“ šiais metais vykdo projektą „Pasaka atgyja lėlėmis“, kurį iš dalies finansuoja Lietuvos kultūros taryba ir Lietuvos Respublikos kultūros ministerija.

Šiauliai

2017-11-09 14:34

Atidaryta Valentino Pečinino fotografijų paroda

Kultūra

Dailės galerijoje, giedant stačiatikių kunigų chorui, atidaryta panevėžiečio fotomenininko Valentino Pečinino fotografijų paroda „Stačiatikių tikėjimo portretas“. Parodos atidarymo proga autorių sveikino ir Panevėžio miesto meras Rytis Račkauskas.

Panevėžys

2017-11-09 09:54

Teismas atmetė seksualiniu priekabiavimu apkaltinto buvusio teatro vadovo skundą

Kriminalai

Teismas paliko galioti Lygių galimybių kontrolierės išvadą, kad buvęs Juozo Miltinio dramos teatro vadovas Linas Zaikauskas seksualiai priekabiavo prie savo darbuotojos.

Panevėžys

2017-11-06 14:37

Su milžinu iš Šveicarijos ringe susitiksiantis J. Mocka: tai bus didelis iššūkis

Sportas

Lapkričio 18 dieną Vilniaus „Siemens“ arenoje vyksiančiame tradiciniame bušido turnyre „Hero's“ žiūrovais galės išvysti vieną pajėgiausių Lietuvos kovotojų Julių Mocką.

Vilnius

2017-11-06 10:37

Netektis šeimoje: kaip ją išgyventi ir padėti gedinčiajam?

Sveikata

Išsiskyrimas su šeimos nariu – visuomet skausmingas. Dar skausmingesnis ir, rodos, nepakeliamas jis tuomet, kai artimasis iškeliauja amžinybėn. Nuo nevaldomo pykčio iki pakitusių asmenybės bruožų – tai kelias, kurį nueina mylimo žmogaus mirtį išgyvenęs žmogus. Kaip ištverti širdį veriantį skausmą, išmokti žengti pirmyn ir kaip bendrauti su netektį patyrusiu asmeniu, kai šis nenori net pratarti žodžio?

Šiauliai

2017-11-04 20:14

Lenktynininkas R. Baciuška: dalyvauti ir parodyti puikų rezultatą - dvigubas laimėjimas

Sportas

17-metis Rokas Baciuška jau šeštus metus važiuoja kartingais ir yra Lietuvos bei Baltijos šalių kartingo čempionas. Mažiau nei prieš metus lenktynininkas išbandė ir kitą automobilių sporto šaką - ralį-krosą. Šį sezoną Europos ralio-kroso čempionato galutinėje įskaitoje jis tarp 50 dalyvių užėmė devintąją vietą.

Tauragė

2017-11-03 09:45

Matas Petkūnas: „Filmas turi būti postūmis keistis“

Jaunimas

Šakiuose apstu kuriančio jaunimo. Vienas tokių – kino filmus kuriantis ir už juos ne vieną apdovanojimą pelnęs 19-metis šakietis Matas Petkūnas. Jis šiuo metu stato naujausią savo filmą „Žiūrėk“, kurį planuoja baigti ir pristatyti žiūrovams iki šių metų pabaigos.

Marijampolė

2017-11-03 09:26

Apdovanotos iniciatyvos, padedančios emigrantams grįžti ir pritapti Lietuvoje

Aktualijos

Spalio 30 d. Valdovų rūmuose vyko projekto „Kryptis Lietuva“ apdovanojimai, kuriuose pagerbti asmenys ir organizacijos, skatinančios emigrantus grįžti į Lietuvą ir padedančios jiems integruotis savo šalyje. „Už paskatinimą sugrįžti ir įsidarbinti Lietuvoje“ apdovanota ir privati Lino Stankaus iniciatyva „Backto.lt“.

Vilnius

2017-11-02 13:54

Apdovanotos iniciatyvos, padedančios emigrantams grįžti ir pritapti Lietuvoje

Aktualijos

Valdovų rūmuose pagerbti asmenys ir organizacijos, skatinančios emigrantus grįžti į Lietuva ir padedančios jiems integruotis savo šalyje. Ministro Pirmininko Sauliaus Skvernelio globojamas projektas „Kryptis Lietuva“ išrinko geriausias iniciatyvas.

Vilnius

2017-10-30 20:12

Man patinka

Aktualijos

Man patinka šeštadienio rytą praleisti žiūrint televizorių ir geriant kavą. Ir dar patinka teigiamos emocijos ir malonūs netikėtumai. Patinka, kai per televiziją ką nors rodo apie Širvintas.

Vilnius

2017-10-30 11:31

Kovingose ir emocingose rungtynėse Jonavoje „Utenis“ patyrė pralaimėjimą

Sportas

Aukštaitijos derbyje jonaviečiai padovanojo savo žiūrovams puikią pergalę, įveikdami antrajame kėlinyje mažumoje likusį Utenos „Utenį“ – 3:0 (1:0). Prie pergalės L.Stonkus prisidėjo dviem įvarčiais.

Utena

2017-10-29 15:40

Ir ruduo Šiauliuose gali būti smagus!

Aktualu

Patirkite Šiaulių miesto unikalumą, keliaukite į netikėtas erdves. Rudens snaudulį išvaikys edukaciniai užsiėmimai, renginiai, gurmaniškos kelionės. Naujos ekskursijos žada naujus potyrius ir pažintis.

Šiauliai

2017-10-27 15:29

Marketingo srities mokslininkas: geram produktui reklamos nereikia

Aktualijos

„Viskas prasideda nuo vartotojo. Geroms įmonėms reklamos nereikia, nes jos siūlo labai gerą produktą“, – teigia profesorius Ilanas Alonas, atliekantis tyrimus tarptautinio verslo, tarptautinio marketingo srityje. Globaliai pripažintą reputaciją verslo kultūrinio intelekto, tarptautinės antreprenerystės tyrimų srityje turintis mokslininkas skaitė paskaitas Kauno technologijos universiteto Ekonomikos ir verslo fakultete (KTU EVF).

Kaunas

2017-10-27 13:21

Irma Liubertienė: „Norint stabdyti patyčias mokyklose, būtina ugdyti mokytojų emocinį intelektą“

Jaunimas

Pozityvaus ugdymo instituto įkūrėja, Lietuvos socialinio emocinio ugdymo asociacijos prezidentė Irma Liubertienė sako, kad sprendžiant mokyklose klestinčią patyčių problemą, pastangas reikia nukreipti ne tik į vaikus, bet ir į pedagogus. Moters teigimu, tyrimai rodo, jog patyčias Lietuvoje patiria kas antras mokinys, o tarp besityčiojančių – net kas trečias mokytojas. Anot I. Liubertienės, stabdyti klestinčias patyčias gali emocinio intelekto ugdymas.

Vilnius

2017-10-20 13:12

„Smiltynės perkėla“ – ta pati, tik visiškai kitokia

Aktualijos

Lengva lyg atostogų pradžia, gaivi lyg vandens purslai, veržli lyg vėjas, moderni ir techniškai patikima – tokia yra uostamiesčio bendrovė „Smiltynės perkėla“. Šiandien įmonė iš esmės keičia savo vizualinį veidą – atnaujina logotipą ir pristato naują šūkį – „Jungiame krantus!“.

Klaipėda

2017-10-18 16:17

Pamatykite Lietuvą užsieniečių akimis vos per vieną minutę (VIDEO)

Laisvalaikis

Lietuvos turizmo departamentas pristatė metus ruoštą staigmeną. Tai minutės vaizdo klipas apie Lietuvą. O gal tiksliau – apie užsieniečius Lietuvoje, mūsų šalį svečių akimis.

Vilnius

2017-10-17 16:32

G. Paluckas: techninius dalykus išspręsime

Politika

Socialdemokratų partijos pirmininkas Gintautas Paluckas sako, kad artimiausiu laiku tikimasi išspręsti visus techninius dalykus, kurie atsirado partijai palikus aštuoniems parlamentarams ir iš jos gretų pašalinus Antaną Vinkų.

Vilnius

2017-10-14 18:08

Kupiškio mokyklos paminėjo Kūno kultūros ir sporto dieną

Jaunimas

Spalio pirmą šeštadienį minime Kūno kultūros ir sporto dieną. Ta proga spalio 11 d. rajono mokyklų mokiniai su kūno kultūros mokytojais rinkosi ne tik į rudens kroso varžybas stadione, bet tuo pačiu vyko ir rajono mokyklų sporto šventė.

Kupiškis

2017-10-12 09:46

Atnaujinti Neringos paplūdimių informaciniai ženklai bus tarptautinės jaunųjų dizainerių komandos darbas?

Aktualijos

Kas atsitinka, kai į Nidos meno koloniją savaitei laiko suburiami talentingiausi būsimi grafinio dizaino ekspertai iš Italijos, Lenkijos ir Lietuvos? Atsakymas paprastas – būtent po tokio susibūrimo Lietuvos verslininkai gali džiaugtis ir įgyvendinti unikalias bei modernias, specialiai jų poreikiams pritaikytas, dizaino idėjas savo bendrovėse ar organizacijose.

Klaipėda

2017-10-09 13:37

Sveikatinimo projekto "Gyvenk sveikai" nemokamas renginys

Sveikata

VŠĮ "Sielos harmonija" organizuoja nemokamus renginius pagal projektą "Gyvenk sveikai", remiamą Šiaulių miesto savivaldybės sveikatos skyriaus ir kviečia spalio 10 - Pasauline psichinės sveikatos diena į Atsipalaidavimo jogą, gilios relaksacijos pamoką. Jos metu atsikratoma streso, įtampos, normalizuojasi kraujospūdis, vyksta gilūs organizmo atsistatymo procesai. Gulintis atsipalaiduojantis žmogus pradeda jausti savo kūno ir proto harmoningą vienovę, taiką su savimi ir išoriniu pasauliu. Taip pat kai žmogys yra atsipalaidavimo būsenoje stimuliuojama imuninė sistema, pagerėja savijauta, didėja organizmo savaiminio sveikimo sugebėjimai. Renginys vyks 16.00 val - 17.20 val.

Šiauliai

2017-10-06 11:23

Notėnų kaimo bendruomenė susipažino su Anykščių kraštu

Laisvalaikis

Notėnų kaimo bendruomenė vyko į pažintinę, pramoginę išvyką į Anykščių kraštą. Notėnų kaimo bendruomenė įgyvendino projektą „Bendraukime ir dalinkimės patirtimi“. Projektas finansuotas Skuodo rajono Savivaldybės bei Notėnų kaimo bendruomenės narių lėšomis. Projekto tikslas: glaudus bendruomenių bendradarbiavimas ir bendravimas su kitomis bendruomenėmis siekiant įgyti patirties bei naujų žinių tolimesnėje bendruomenės veikloje.

Skuodas

2017-10-04 14:02

„Gydytojo“ pasiuntinys sulaikytas su pinigais

Kriminalai

Vilniaus apskr. vyriausiojo policijos komisariato Ukmergės rajono policijos komisariato pareigūnai sulaikė sukčiavimu įtariamą asmenį, vieną iš telefoninių sukčiautojų grupės narių.

Vilnius

2017-09-28 13:28

Šįvakar „Neptūno“ laukia rimtas išbandymas

Sportas

Šįvakar Klaipėdos „Neptūno“ laukia labai rimtas išbandymas Lietuvos krepšinio lygos („LKL-Betsafe“) čempionate - nuo 18.45 val. „Švyturio“ arenoje vyks dvikova su daugkartiniu šalies čempionu ir nuolatiniu prestižiškiausio Senojo žemyno krepšinio turnyro - Eurolygos dalyviu Kauno „Žalgiriu“.

Klaipėda

2017-09-28 12:01

„Sūduvos" žaidėjos salės parketą iškeitė į makiažą, šukuosenas ir fotografo objektyvą

Sportas

Marijampolės „Sūduvos" komandos krepšininkės prakaito liejimą krepšinio aikštelėje trumpam iškeitė į modelio duoną. Lietuvos čempionės dalyvavo kasmetinėje Lietuvos moterų krepšinio lygos (LMKL) fotosesijoje ir Kauno kolegijos visažisčių dėka suspindo naujomis spalvomis.

Marijampolė

2017-09-27 21:26

Astrologinė prognozė: kokia bus kita savaitė?

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugsėjo 18-24 dienoms.

Vilnius

2017-09-13 11:19

Utenoje vyko tarptautinis senjorų futbolo turnyras „Aukštaitijos taurė 2017“

Sportas

Utenos 756 -ojo gimtadienio metu Utenos Utenio stadione karaliavo jo didenybė futbolas.

Utena

2017-09-11 14:15

Vasaros palydėtuvės – „Iki, vasarėle, iki“

Jaunimas

Rugpjūčio mėn. 29 dieną Labardžiuose esantys ir dar atostogaujantys, nuo saulės įdegę maži ir dideli vaikučiai skubėjo į Labardžių bendruomenės namų aikštę, į popietę – vasaros palydėtuves ,,Iki, vasarėle, iki “.

Telšiai

2017-09-06 10:43

Nėščiosioms – nemokamos mankštos

Sveikata

Norint, kad moteris normaliai gimdytų ir pagimdytų sveiką kūdikį, fizinis aktyvumas yra labai svarbus.

Klaipėda

2017-09-05 13:51

Kūryba sugrįžtant į praeitį (FOTO)

Kultūra

Kadaise lietuvių kilmės Rusijos mokslininkas Jurijus Šileikis kėlė hipotezę – „Ar gali laikas tekėti atgal?“ (straipsnis tokiu pavadinimu buvo išspausdintas žurnale „Švyturys“, berods, 1968 metais). Anglų rašytojas fantastas Herbertas Wellsas svajojo apie laiko mašiną, kuri nukeltų į ateitį. Galima sakyti, kad ateities mašinomis šiandien yra tapę išmanieji telefonai (jie net fotografuoja!). O kas bus dar po šimto metų?

Klaipėda

2017-09-05 13:12

Dovana tauragiškiams – įspūdinga Rugsėjo 1 -osios šventė

Laisvalaikis

Ir nutilus šventiniam šurmuliui, puikios emocijos tebelydi visus, dalyvavusius nuotaikingoje Rugsėjo 1-osios šventėje Tauragėje, Pilies aikštėje. Ši, gražia tradicija tampanti, iniciatyva tauragiškiams suteikė progą susiburti, pabendrauti, pasidžiaugti, linksmai atsisveikinti su vasara.

Tauragė

2017-09-04 14:41

13-tasis rinktinės žaidėjas: tikėkime ir pasitikėkime jais

Sportas

Šiųmetis Europos vyrų krepšinio čempionatas šiauliečiui Erikui Jonui Jankauskui ypatingas. Lietuvos rinktinės kovas dėl medalių jis, kaip ir daugelis lietuvaičių, stebės per televizoriaus ekraną, nors dar prieš keletą savaičių kartu su mūsų sportininkais mėtė į krepšį, pietavo ir giedojo himną draugiškose rungtynėse su Prancūzijos komanda. Šias rungtynes lietuviai laimėjo, o krepšininkas Mindaugas Kuzminskas tąkart užsiminė, kad šiaulietis komandai atnešė sėkmę.

Šiauliai

2017-09-01 07:51

Lietuvos krepšininkai laukia kietos kovos su gruzinais

Sportas

Lietuvos vyrų krepšinio rinktinė ketvirtadienį pradeda kovas Europos čempionato („Eurobasket 2017“) B grupėje. Pirmasis lietuvių varžovas Tel Avive - puikiai pažįstama ir visuomet kovinga Gruzijos ekipa.

Vilnius

2017-08-31 13:53

Emocijų nereikia slopinti, bet būtina jas valdyti

Laisvalaikis

Ar kada susimąstėte, kiek problemų kyla dėl nesugebėjimo tinkamai išreikšti emocijų? Nuo pat vaikystės esame mokomi slopinti emocijas: per garsiai nekalbėti, nesijuokti, neverkti – nes juk negražu. O neišreikštos emocijos turi įtakos mūsų gyvenimo kokybei, santykiams, elgesiui: pirmaujame Europoje pagal savižudybių skaičių, kas trečia moteris Lietuvoje patiria smurtą šeimoje, vaikai mokykloje patiria patyčias (esame antri Europoje), o dar depresija, alkoholizmas... Emocijų valdymas nereiškia jų slopinimo, nes anksčiau ar vėliau jos vis tiek prasiverš ir dažniausiai pačiu netinkamiausiu būdu... Kaip galime prisidėti prie šių problemų sprendimo?

Šiauliai

2017-08-28 13:50

Vasarą Vilniuje pratęs spalvotasis bėgimas „The Color Run“

Laisvalaikis

THE COLOR RUN Vilniuje jau ateinantį sekmadienį! Rugsėjo 3 dieną sostinės Vingio parkas vėl nusidažys vaivorykštės spalvomis! Šiemet THE COLOR RUN vyks pagal pasaulinę DREAM tematiką, todėl jis bus kupinas svajonių ir norų išsipildymo.

Vilnius

2017-08-28 08:44

Darbą stovykloje vainikavo iškovodami medalius

Sportas

Rugpjūčio 11-12 dienomis, Šiaulių futbolo akademijos auklėtiniai, gimę 2006 metais, dalyvavo tarptautiniame futbolo turnyre „Telšiai City Cup 2017", o prieš turnyrą nuo pirmadienio komanda buvo išvykusi į sporto ir turimo bazę „Napoleonas", kur plušėjo treniruotėse.

Šiauliai

2017-08-14 11:22

„Jonavos“ treneris M. Čepas ir kapitonas T. Eliošius: gavome antausį

Sportas

Lietuvos futbolo A lygos čempionato 21-ojo turo rungtynėse sekmadienį Utenos „Utenio“ komanda išvykoje 3:1 (1:1) nugalėjo „Jonavos“ futbolininkus. Pralaimėjimą Jonavos klubo vyriausiasis treneris Mindaugas Čepas ir kapitonas Tadas Eliošius pavadino skaudžiu antausiu, kuris apsunkino komandos kovą dėl ketvirtosios vietos.

Kaunas

2017-08-14 08:18

Aktorė Gabija Ryškuvienė tapo medike (FOTO)

Veidai

Sidabrinių gervių kino apdovanojimuose geriausia aktore pripažinta Gabija Jaraminaitė – Ryškuvienė nuo rugsėjo 4 d. grįžta į televizijos eterį naujame seriale „Meilė gydo“. Čia ji įkūnys griežtą ir valdingą vyriausiąją ligoninės slaugę, vienišą mamą, kuri visomis išgalėmis stengiasi išlaikyti gyvenime kontrolę ir valdžią.

Vilnius

2017-08-11 11:41

Kaip įveikti miego sutrikimus vasarą ar keliaujant į tolimus kraštus?

Sveikata

Gerai pailsėjus po atostogų sunku sugrįžti ne tik prie darbų, bet ir prie įprasto miego ritmo. Tai vienas dažniausiai pasitaikančių miego sutrikimų vasarą. Nors pasak gydytojos neurologės Dalios Matačiūnienės, vasaros laikotarpiu miegas kur kas kokybiškesnis, tačiau kelionės ar nerūpestinga vasara dažnai išbalansuoja įprastą miego grafiką. Kaip elgtis, kad trumpalaikiai miego sutrikimai nevirstų ilgalaikėmis problemomis, pataria gydytoja neurologė D. Matačiūnienė.

Vilnius

2017-08-11 10:29

„Pieno žvaigždėms“ vadovaus R. Grigas

Sportas

Komandos komplektacijos darbus įpusėjusi Pasvalio „Pieno žvaigždžių“ vadovybė ekipos vairą nusprendė patikėti anksčiau klube dirbusiam strategui. Antradienį klubo vadovai sukirto rankomis su 54-erių metų Rimantu Grigu.

Pasvalys

2017-08-09 13:54

Pasaulio čempionas A. Gudžius: iki paskutinio metimo nebuvau ramus

Veidai

Lietuvos disko metikas Andrius Gudžius Londone (Didžioji Britanija) vykstančiame pasaulio lengvosios atletikos čempionate iškovojo aukso medalį.

Kaunas

2017-08-06 09:19

Rugpjūčio 1-7 dienomis minime Pasaulinę kūdikių maitinimo krūtimi

Aktualijos

Žindymo privalumus pirmiausia nulemia nepakartojama motinos pieno sudėtis. Motinos piene yra:

Vilnius

2017-08-04 14:04

Lietuvos paplūdimio tinklininkai Klaipėdoje nugalėjo pasaulio čempionato prizininkus (FOTO)

Sportas

Savaitgalį Klaipėdos Melnragės paplūdimyje sėkmingai praūžė trečiasis atvirojo Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionato etapas. Šio turnyro lygį gerokai pakėlė svečiai iš užsienio, kurie išsivežė ne vieną komplektą medalių, tačiau etapo nugalėtojais tapo Lietuvos tinklininkai.

Klaipėda

2017-07-31 16:44

Sapiegų rūmuose - interaktyvus muzikinis spektaklis

Kultūra

Pirmadienį, paskutiniąją liepos dieną, Sapiegų rūmuose bus pristatytas interaktyvus muzikinis spektaklis „Vieną dieną Sapiegų rūmuose arba Basso ostinato“. Šiuo projektu siekiama atgaivinti barokines Sapiegų rūmų erdves.

Vilnius

2017-07-31 10:05

Mes erziname vienas kitą – ar mūsų santuoka nesėkminga?

Laisvalaikis

Jūs buvote tokie laimingi, kai tuokėtės, o dabar matote partneryje tiek daug nemalonių bruožų? Manote, kad jums nepasisekė? Vedybos buvo klaida? Neskubėkite daryti išvadų, tokie įtarimai yra normalūs, tačiau reikės pastangų, kad santuoka iš tikrųjų netaptų nesėkminga.

Šiauliai

2017-07-30 11:21

Tenisininkei Linai Stančiūtei-Gecevičienei – ITF apdovanojimas

Sportas

Tenisininkė Lina Stančiūtė-Gecevičienė net 13 metų gynė Lietuvos moterų teniso rinktinės spalvas Tarptautinės teniso federacijos (ITF) rengiamose Federacijos taurės (FedCup) varžybose. Per šį laikotarpį turbūt geriausia visų laikų Lietuvos tenisininkė sužaidė 46 FedCup mačus, per kuriuos į kortą ji žengė net 68 kartus.

Vilnius

2017-07-25 13:19

S. Burbaitė: „Motyvacijos reikia ieškoti savyje!”

Veidai

Turbūt nėra tokio vasaros ar ankstyvo rudens savaitgalio, kurio metu viename iš Lietuvos miestų nevyktų maratonas ar trumpesnės distancijos bėgimas. O net kai oficialaus renginio nėra, bėgikai užpildo upių pakrantes, miesto parkus ir šaligatvius – rodos, kad bėgiojimas greitai taps trečiąja šalies religija. Pradėti bėgioti greičiausiai yra bandęs kiekvienas iš mūsų, tačiau kartais tai ir lieka vienu vieninteliu bandymu.

Vilnius

2017-07-20 10:41

Radviliškio miesto šventė: solidus jubiliejus ir pasipildžiusios garbės piliečių gretos (VIDEO)

Kultūra

Liepos 6-8 dienomis Radviliškis šventė 450 metų jubiliejų.

Šiauliai

2017-07-09 14:03

Vilniaus maratono organizatoriai džiaugiasi oru: „Ši vasara bėgimui ideali“

Aktualijos

„Danske Bank Vilniaus maratonas“ – laukiamiausia bėgimo entuziastų šventė. Didžiausias Lietuvoje bėgimo renginys kasmet sutraukia tūkstančius ne tik mėgėjų, bet ir profesionalų. Rengiant Vilniaus maratoną pluša per 600 žmonių, o jų pastangos jau trejus metus buvo įvertintos aukščiausiu balu.

Vilnius

2017-07-06 16:44

Smagus rytmetys darželyje „Šaltinėlis“

Jaunimas

Vieną gražiausių vasarvidžio dienų, kai diena ilgiausia, o naktis būna trumpiausia, kai visoje šalyje degami laužai, pinami vainikai, šokama ir dainuojama, Marijampolės vaikų lopšelio-darželio „Šaltinėlis“ bendruomenė susirinko darželio aikštėje pasilinksminti.

Marijampolė

2017-07-06 14:30

Kodėl svarbu fotografuoti akimirkas?

Laisvalaikis

„Fotografuoti ar nefotografuoti?“ – štai kur klausimas, kuomet keliaujate pramogauti. Dažnas sakys, kad pramogos metu kamera neleis pilnai įsijausti ir trukdys laisvai pramogauti. Kiti paantrins, kad stebint viską pro fotoaparato akutę galite praleisti ar nepajusti dalies viso malonumo.

Vilnius

2017-07-05 15:41

Antrąją PLSŽ dieną pasaulio lietuvių kovose virė emocijos

Sportas

Jubiliejinių - dešimtųjų - Pasaulio lietuvių sporto žaidynių, šį savaitgalį vykstančių Kaune, antrąją dieną jų dalyviai tęsė medalių dalybas ir sėmėsi įspūdžių gimtojoje šalyje.

Kaunas

2017-07-02 13:56

Būtis ateina pas mus žodžiais

Jaunimas

Kaip mokyti vaikus gražios kalbos, kaip svarbu atsakingai parinkti žodžius, mintimis dalijasi marijampolietė pedagogė Daiva KRASNICKIENĖ.

Marijampolė

2017-06-29 15:53

Penkiakovininkė L. Asadauskaitė: varžybos Vilniuje man prilygo olimpinėms žaidynėms

Veidai

Geriausia Lietuvos penkiakovininkė Laura Asadauskaitė dar kartą pademonstravo savo talentą ir pirmą kartą Vilniuje surengtame pasaulio taurės finale iškovojo sidabro medalį. Paskutinėje rungtyje iš 14-osios pozicijos į antrąją šoktelėjusi mūsiškė po finišo teigė, kad emocijos startuojant savo žiūrovų akivaizdoje yra neapsakomos.

Vilnius

2017-06-24 22:23

Kauno oro uostą grasinusiam susprogdinti vyrui skirta lygtinė 8 mėnesių laisvės atėmimo bausmė

Kriminalai

Kauno apylinkės teismas paskelbė nuosprendį 28 m. D. K., melagingai pranešusiam apie sprogmenį Kauno oro uoste. Jam skirta 8 mėnesių laisvės atėmimo bausmė, atidedant jos vykdymą 1 m. 6 mėn.

Klaipėda

2017-06-23 15:04

Palanga vėl sukvies Lietuvos vaikus pirmą kartą išvysti jūrą

Jaunimas

Paskutinį liepos savaitgalį (29-30 dienomis) Palanga vėl sukvies įvairiuose šalies miestuose gyvenančius vaikus, nė karto nemačiusius jūros – kurorto Savivaldybė antrą kartą inicijuoja socialinę akciją „Pasveikink jūrą Palangoje“. Ši akcija organizuojama jungiantis prie Prezidentės Dalios Grybauskaitės inicijuotos nacionalinės socialinio saugumo kampanijos „Už saugią Lietuvą“.

Vilnius

2017-06-21 15:00

Bėgimą „Aplink Žaliuosius ežerus“ lydės Drakono valčių lenktynės

Sportas

Liepos 6-ąją, Valstybės dieną Vilniuje jau 28-tą kartą vyksiantį tradicinį bėgimą „Aplink Žaliuosius ežerus“ pagyvins geros emocijos ir dar neregėtos pramogos.

Vilnius

2017-06-17 18:05

Kviečia į susitikimą su tarptautinių pratybų „Geležinis vilkas 2017“ dalyviais (VIDEO)

Gatvė

Birželio 17 d. 12-15 val. laukiami visi Birštone, kur galėsite pamatyti tankus, savaeiges haubicas PzH2000, sraigtasparnį ir daug kitos karinės technikos, taip pat naudojamus ginklus. Turėsite galimybę pabendrauti su kariais apie vykstančias pratybas „Geležinis vilkas“ ir tarnybos ypatumus Lietuvoje bei užsienyje.

Kaunas

2017-06-15 17:24

Lietuvių kalba - būdas paveikti

Aktualu

Ar tikrai vien kalba galime paveikti žmogų, jį įtikinti? Jei esame įvaldę propagandos, retorikos, komunikacijos meną - taip. Apie tai pasakoja Šiaulių universiteto dėstytojas, humanitarinių mokslų daktaras Modestas Grigaliūnas.

Šiauliai

2017-06-14 09:39

Žinomi Lietuvos sportininkai papasakojo apie netikėtą savo karjeros pradžią

Veidai

Nuolatinės treniruotės, laisvalaikis su draugais mainais į sporto salę, valios pastangos ir užsispyrimas – tai bene dažniausiai daug pasiekusių Lietuvos sportininkų įvardijama sėkmės formulė, padėjusi jiems pelnyti pripažinimą ir netgi užlipti ant olimpinės pakylos. Ne paslaptis, jog beveik visų jų karjera prasidėjo dar ankstyvame amžiuje, mokykloje, o kai kuriems iki atrandant savo pašaukimą teko išbandyti ir ne vieną kitą sporto šaką.

Kaunas

2017-06-09 15:19

Ignaliniečių „Lelija“ mėgavosi uteniškių „Verdenės“ svetingumu

Aktualijos

Birželio pradžioje Ignalinos rajono literatų klubo atstovai ir veiklos koordinatorė bibliotekininkė Virginija Mesropian uteniškių kvietimu viešėjo literatūrinėje-etnografinėje Miškinių sodyboje Juknėnų kaime. Tai trimis stogastulpiais visus pasitinkanti poeto Antano Miškinio gimtinė, kurioje įrengta Utenos kraštotyros muziejaus ekspozicija, skirta A. ir M. Miškiniams.

Utena

2017-06-08 14:47

Ignaliniečių „Lelija“ mėgavosi uteniškių „Verdenės“ svetingumu

Kultūra

Birželio 2 dieną Ignalinos rajono literatų klubo atstovai ir veiklos koordinatorė bibliotekininkė Virginija Mesropian uteniškių kvietimu viešėjo literatūrinėje-etnografinėje Miškinių sodyboje Juknėnų kaime.

Utena

2017-06-06 17:01

Artėja Plungės miesto šventė

Laisvalaikis

2017 m. birželio 16 – 18 d. vyks Plungės miesto šventė.

Telšiai

2017-06-01 12:25

Per didelė jaunųjų krepšininkų tėvų meilė ne visada padeda tobulėti

Sportas

Pasibaigus Moksleivių krepšinio lygos (MKL) sezonui, kaip ir kiekvienais metais, iškilo klausimas apie jaunųjų krepšininkų tėvų elgesį. Vieni puikiai palaiko savo vaikus ir jų atstovaujamas komandas, paguodžia ir motyvuoja, o kiti visą pyktį išlieka ant krepšinio teisėjų, moko trenerius ir žlugdo konkurenciją.

Vilnius

2017-05-31 08:57

Bendruomenės šventė „Mes kartu“

Aktualijos

Kiekvieną pavasarį Likiškėlių pagrindinė mokykla organizuoja bendruomenės šventę. Šiai ypatingai dienai ruošiamasi iš anksto: kuriamas scenarijus, gražinama aplinka. Kadangi mokykla atvira naujovėms, pokyčiams, nebijo su savo ryžtingais, šiuolaikiškais mokiniais išbandyti visas galimybes, todėl buvo nutarta švęsti spalvingais žiedais ir vaiskia žaluma pasipuošusioje gamtoje.

Alytus

2017-05-26 16:19

Panevėžys – savaitę karių apsuptyje

Aktualijos

Paskutinė gegužės savaitė Panevėžio gyventojams ir lankytojams tikrai išliks atmintyje dar ilgai ir ne tik dėl puikaus oro. Šeštadienį praūžusi kariuomenės ir visuomenės vienybės šventė, kurioje dalyvavo bene visų Lietuvos kariuomenės dalinių ir tarnybų atstovai, įvairios organizacijos ir grupės buvo tarsi starto šūvis pirmadienį startavusioms ir didžiąją dalį panevėžiečių įtraukusioms pratyboms „Karaliaus kirtis“.

Panevėžys

2017-05-25 17:20

„Muziejų nakties“ renginiai kvietė užsilikti ir po vidurnakčio

Laisvalaikis

Gegužės 18-oji – Tarptautinė muziejų diena. Nuo 2005 metų, paskatinti prancūzų, šios dienos išvakarėse, Europos muziejai atveria duris lankytojams ne tik dieną, bet ir naktį. Muziejai įvairiomis formomis siekia parodyti tai, ką esame sukaupę, išsaugoję ir kad visi kartu esame atsakingi už paveldo išsaugojimą ir puoselėjimą. Šis tradicinis renginys – tai didesnių ir mažesnių muziejų siekis skatinti bendruomeniškumą, parodyti, ką bendruomenės nariai nuveikė ir kaip padėjo muziejininkams fiksuoti krašto istoriją, kultūrą. Kasmet ieškodami naujų idėjų, kurdami ir įgyvendindami projektus, propaguojančius mūsų sukauptas vertybes, rengdami parodas ar konferencijas, amatų šventes ar akcijas, stengiamės parodyti, kuo esam turtingi, kviečiame apsidairyti ir pamatyti save pasauliniame kontekste.

Alytus

2017-05-25 08:33

„Naktinių personų“ lyderis A. Vėberis: anksčiau užsienyje jautėmės labiau laukiami

Veidai

Po sėkmingų „Naktinių personų“ atsikūrimo koncertų Alanas Chošnau ir Aras Vėberis toliau sėkmingai džiugina savo gerbėjus pasirodymais scenoje. Šio dueto dainos dažnam įstrigusios atmintyje. „Naktinės personos" po pertraukos gyvo garso koncertą surengs gegužės 20-ą Dublino naktiniame klube „The Wright venue“. Interviu prieš koncertą vienas „Naktinių personų“ narių Aras Vėberis pasidalino mintimis, kokių lūkesčių turi emigrantų publikai ir prisiminė prieš keletą dienų Lodone vykusi koncertą, kurio metu nuo įsilinksminusių gerbėjų lūžo ne viena kėde.

Vilnius

2017-05-16 16:00

Sukurta mobilioji programėlė, skirta stebėti savo emocinę būklę

Mokslas

Gyventojai kviečiami savo emocijas stebėti pasitelkus mobiliąją programėlę.

Vilnius

2017-05-15 15:34

Su keturiais ratais varomu „VW Passat 4Motion" - į Lietuvos čempionatą

Sportas

Kokius automobilius dažniausiai matome slalomo ar greituminio slalomo varžybose? Tikriausiai visi nesunkiai išvardinsite, kad priekinių automobilių įskaitoje dažniausiai važiuojama su mažais ir vikriais hečbekais, galiniais ratais varomų automobilių tarpe populiariausi yra įvairūs BMW modeliai – dažniausiai trečia serija. Taip pat šioje klasėje neretai galima sutikti ir itin manevringus „Mazda MX-5".

Kaunas

2017-05-08 12:40

Varėnoje įvyko pirmosios respublikinės šeimų plaukimo varžybos „Dano Rapšio taurė 2017“

Sportas

Vos ketvirtą mėnesį veikiantis Varėnos sporto centro baseinas sukvietė į pirmąsias respublikines šeimų plaukimo varžybas „Dano Rapšio taurė 2017", kuriose dalyvavo plaukimo entuziastai iš visos Lietuvos. Kad šis plaukimo turnyras, kurį Varėnos sporto centras organizavo drauge su Lietuvos plaukimo federacija, tikrai įdomus ir dėmesio vertas sporto renginys, paliudijo ir nuotaikingai nusiteikę dvidešimt septynių komandų dalyviai, ir gausus žiūrovų būrys.

Alytus

2017-05-07 13:15

Mamos dienos proga - renginių puokštė sostinėje

Laisvalaikis

Kviečiame Mamos dieną smagiai švęsti Vilniuje – Vingio parke ir sekmadienį tęsiasi šventė „PaVINGiuojam“, kurioje mamų laukia nuostabiai pražydęs Botanikos sodas, vyksta daug įdomių renginių, sporto užsiėmimų. Mokytojų namų kiemelis kviečia su mamomis užsukti į nemokamas Salsation ir Zumba treniruotes.

Vilnius

2017-05-06 14:19

Vyrui pasiruošti užtenka 3 mėnesių, moteriai - viso gyvenimo

Sveikata

Mityba, vaistai, aplinkos radiacija, rūkymas, alkoholis ir net emocijos – tai išoriniai neigiami veiksniai, darantys didelę įtaką galimybėms pastoti, todėl ne veltui moterys, pradėjusios svajoti apie atžalą, ryžtingai imasi pokyčių. Vis dėlto, viskas ne taip paprasta, mat kiaušialąstė tiek teigiamą, tiek neigiamą aplinkos poveikį kaupia visą savo gyvavimo laikotarpį. Tuo tarpu būsimiems tėčiams yra kiek paprasčiau – per 3 mėn., vengiant žalingų veiksnių, spermatozoidų kokybė spėja visiškai atsinaujinti.

Vilnius

2017-05-04 10:51

Pogimdyvinę depresiją ir kilogramus įveikti padėjo… treniruotės

Sportas

Laukdamasi pirmojo vaikelio, daugkartinė fitneso čempionė Ellietė Lukytė-Taučiuvienė leido sau atsipalaiduoti ir pasilepinti. Jos mama, sporto klubo „Gylys“ trenerė Audronė Lukienė priešingai – sportuodavo iki paskutiniųjų nėštumo dienų ir stengdavosi nepriaugti bereikalingų kilogramų. Nors mamos ir dukros patirtys skirtingos, dabar jos abi susitinka sporto salėje ir negaili patarimų besilaukiančioms bei neseniai pagimdžiusioms moterims.

Šiauliai

2017-04-28 11:37

Birštono pusmaratonyje laukiama daugiau nei tūkstančio dalyvių

Sportas

Savaitgalį vyksiančiame pirmajame Birštono pusmaratonio bėgime startuos daugiau nei tūkstantis dalyvių.

Birštonas

2017-04-27 12:01

Bauginanti apklausa: po „Brexit“ lietuviai į Tėvynę grįžti nesiruošia, daugiau nei pusė verčiau taps britais

Aktualijos

Didžiosios Britanijos atskyrimo nuo Europos Sąjungos (ES) arba „Brexit“ procedūros tik įsibėgėja. Dėl šių procesų nerimauja ne tik dalis Europos lyderių, bet ir Didžiojoje Britanijoje geresnio gyvenimo susikurti atvykę užsieniečiai. Ne išimtis – ir Jungtinėje Karalystėje (JK) gyvenantys ir dirbantys lietuviai.

Panevėžys

2017-04-25 08:51

Lietuvos regbio rinktinė pranoko Liuksemburgo komandą

Sportas

Lietuvos regbio rinktinė šeštadienį Panevėžyje vykusiose Europos čempionato "Conference 1" diviziono Šiaurės konferencijos rungtynėse 24:12 (12:9) nugalėjo Liuksemburgo komandą.

Klaipėda

2017-04-23 14:20

...