Sekundė pliusams: vidinių pokyčių trenerė Simona pataria, kaip susidoroti su nemalonių minčių sukeltais jausmais

Akmenė

Reporteris AgnėŠaltinis: Etaplius.lt

Naujoje podcast'o Sekundė pliusams dalyje vidinių pokyčių trenerė Simona Ampiainen kalba apie jausmų gamą ir kaip susidoroti su tokiais jausmais, kuriuos sukelia neigiamos emocijos.

Apie trenerę ir jausmų suvaldymo praktikas daugiau sužinoti galite čia: www.laimedarbe.lt.

KOMENTARAI (0)

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt