PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį INGREDIENTAI rasta:513

Išmokite gaminti ypač skanų padažą salotoms

Virtuvė

Pavasariui įsibėgėjant, salotos atsiduria ant stalo kone kasdien. Jos toli gražu neturi būti nuobodžios. Net ir paprasčiausią daržovių derinį pagyvins išraiškingas, bet nebrangus padažas su apelsinais.

Šiauliai

2025-04-13 15:34

Per šias Velykas gaminkite lengvai paruošiamas užtepėlės: reikės vieno pigaus ingrediento

Virtuvė

Artėjant Velykoms daugelis planuoja, kokiais patiekalais nustebins šeimos narius ir svečius. Maisto tinklaraštininkė Simona Lubauskaitė pataria nebijoti pažaisti su įprastais ingredientais, juos patiekiant kitaip. Pavyzdžiui, tradiciškai su kiaušiniais valgomą majonezą panaudoti kaip įvairių užtepėlių pagrindinį ingredientą. O pasirūpinus šią savaitę šio produkto didesne pakuote dar ir pigiau, jo užteks tiek norint paprasčiausiai paskaninti kiaušinius, tiek ruošiant gardžius universalius užtepus.

Lietuva

2025-04-13 11:46

Žalieji blynai su špinatais

Virtuvė

Dieną pradėję nuo purių, ryškiai žalių špinatų blynų, įgausite energijos ir geros nuotaikos visai dienai.

Lietuva

2025-04-12 15:08

Šiaulių Sauliaus Sondeckio menų gimnazijos valgykloje – daugybė pažeidimų: per mažos porcijos ir pūvančios daržovės

Aktualijos

Šią savaitę Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Šiaulių apygardos priežiūros skyrius atliko patikrinimą Šiaulių Sauliaus Sondeckio menų gimnazijoje. Mokinių maitinimo paslaugą gimnazijoje teikė įmonė UAB „Sotega“. Patikrinimo metu nustatyta daugybė vaikų maitinimo organizavimo reikalavimų pažeidimų: vaikams buvo patiekiamos mažesnės nei nustatyta porcijos, maistas gamintas pagal nepatvirtintą valgiaraštį, valgykloje prekiauta draudžiamais produktais, maitinimui naudoti nekokybiški produktai, viena darbuotoja dirbo nepasitikrinusi sveikatos.

Šiauliai

2025-04-11 14:21

Taip paruošta žuvis tampa Lietuvos restoranų hitu: laikydamiesi šių taisyklių, lengvai pakartosite tą namuose

Virtuvė

Šylant orams, ant stalo norisi matyti vis lengvesnius, neapsunkinančius patiekalus. Tačiau kuo pakeisti daugeliui pabodusias salotas? Restoranuose tokių įmantrių pasirinkimų – gausu, tačiau tam, kad kiekvieną savaitgalį nereikėtų išlaidauti, sekmadieniais išeitį siūlo TV3 žiniasklaidos grupės laida „La maistas. Iššūkis“. Galima lažintis – tai, ką išvysite šį sekmadienį, nudžiugins ne tik visus gurmanus, bet ir tuos, kurie šiuos patiekalus pabandys pakartoti namuose!

Lietuva

2025-03-29 20:43

Gerosios bakterijos moterims: kodėl jos svarbios?

Sveikata

Mūsų žarnynas – tai ne tik virškinimo sistema, žarnynas galima sakyti atsakingas už visą sveikatą. Ypač moterims, kurios dažnai susiduria su hormoniniais pokyčiais, odos problemomis, virškinimo sutrikimais ar imuniteto sukeliamais iššūkiais. Žarnyno sveikata moterims yra itin svarbi. Vienas iš būdų ją palaikyti – gerosios bakterijos moterims.

Lietuva

2025-03-26 09:12

Netrukus keisis prekių ženklinimas: kas pakeis brūkšninius kodus?

Aktualijos

Iki 2027 metų parduotuvėse įvyks svarbus pokytis – brūkšniniai kodai bus palaipsniui keičiami QR kodais. Lengvai nuskaitomi išmaniaisiais įrenginiais, jie atvers naujas galimybes tiek vartotojams, tiek prekybininkams, nes leidžia greitai rasti pasibaigusio galiojimo ar kokybės standartų neatitinkančias prekes. Kaip verslas gali maksimaliai išnaudoti QR kodų teikiamą naudą, atsako Rimantas Mažulis, „StrongPoint“ vadovas Baltijos šalims.

Lietuva

2025-03-23 10:04

„Normalūs“ kebabai grįžo: parodė tokį, kurio kaina – vos 3 eurai

Virtuvė

Mėsainis ir kebabas – du patiekalai, kuriuos bene dažniausiai renkamės po vakarėlių ar tuomet, kai norime sau leisti pasimėgauti ne pačiu sveikiausiu, tačiau tikrai nuodėmės vertu maistu. Visgi pastaruoju metu vis dažniau išgirstame apie išaugusias kebabų kainas. Greitasis maistas, anksčiau kainavęs vos kelis eurus, pridėjus bulvytes ir gėrimą, šiandien jau gali atsieiti ir kaip padori vakarienė restorane! Tačiau ką pasakytumėte, jei sužinotumėte, kad iš tiesų šį patiekalą be galo paprasta paruošti namuose? Būtent tą šį sekmadienį parodys laida „La maistas. Iššūkis“.

Lietuva

2025-03-22 10:41

Šiauliuose duris atvėrė dar vienas garsus greitojo maisto restoranas

Verslas

Kovo 21 d. Šiauliuose, Gardino g. 39, PC „MAXIMA“, lankytojams duris atvėrė dar vienas naujas greitojo maisto restoranas, sujungiantis du Lietuvoje puikiai žinomus ženklus „Express Pizza“ bei „Crisperia“. Čia siūlomas platus šviežių patiekalų pasirinkimas, tad sau mėgiamą maistą atras kiekvienas – nuo klasikinių picų mėgėjų iki traškios vištienos fanų. Sužinokite, kodėl verta apsilankyti šiame restorane jau dabar!

Šiauliai

2025-03-21 13:46

Šiauliuose duris atveria dar vienas žinomas greitojo maisto restoranas

Aktualijos

Jau netrukus, kovo 21 d., Šiauliuose, Gardino g. 39, PC „MAXIMA“, duris atvers dar viena nauja vieta greitojo maisto gerbėjams – „Express Pizza“ ir „Crisperia“! Ar kada nors svajojote apie ką tik iškeptą picą su tobulai apskrudusiu padu arba traškią vištieną, kurios skonis užburia nuo pirmo kąsnio? Jau greitai visa tai bus pasiekiama dar paprasčiau – šviežiausia pica, sultinga traški vištiena, kebabai, sumuštiniai ir dar daugiau skonių laukia pačiame miesto centre, visai šalia Jūsų kasdienio maršruto.

Šiauliai

2025-03-19 15:46

Virtuvės šefas Gediminas paviešino savo kultinio tartaro receptą: nustebins ne tik skonis, bet ir kaina

Virtuvė

Lietuvoje atsiranda ne tik vis daugiau gurmanų, bet ir savo įspūdingais skoniais užburiančių restoranų. O ir pastaruosiuose žmonės yra linkę užsisakyti tai, ko įprastai namie nevalgo. Tačiau, ką darytumėte, jei sužinotumėte, kad daugelio pamėgtus tartarus nėra taip sunku pasigaminti ir namuose? Ir dar – kur kas pigiau? Visa tai atskleis šio sekmadienio TV3 žiniasklaidos grupės laida „La maistas. Iššūkis“.

Lietuva

2025-03-14 20:05

L. Suodaitis pasveikino V. Poderytę su Moters diena: atskleidė, dėl ko ypatingai vertina savo kolegę

Veidai

Kiekvieną šeštadienį TV3 žiniasklaidos grupės laida „Gero savaitgalio receptas“ kviečia leistis į nepaprastą kino ir kulinarijos nuotykį. Kartais jis būna linksmas, kartais – pripildytas detektyvinių elementų, o kartais atskleidžia didžiausią žmonių stiprybę jausmingiausiose dramose. Būtent tokiai istorijai laidos vedėjai Vaida Poderytė-Bernatavičė ir Laurynas Suodaitis pakvies šįkart.

Lietuva

2025-03-07 21:02

Aliejiniai kvepalai ir alkoholio pagrindo kvepalai – skirtumai, privalumai bei trūkumai

Grožis

Kvepalai yra svarbi asmeninio stiliaus dalis, padedanti išreikšti individualumą ir palikti ilgalaikį įspūdį. Tačiau jų pasirinkimas dažnai kelia klausimų: kuo skiriasi aliejiniai kvepalai nuo alkoholio pagrindo kvepalų? Kokie jų privalumai ir trūkumai? Nors abu kvepalų tipai yra plačiai naudojami, jie pasižymi skirtinga sudėtimi, išliekamumu ir kvapo sklaida. Norint pasirinkti tinkamiausią variantą, verta išsamiau susipažinti su jų savybėmis.

Lietuva

2025-02-26 10:08

Kitokia K. Starkienės kukulių versija: labiausiai patiks vaikams

Virtuvė

Ne tik tėvai geba nustebinti savo vaikus virtuvėje – šiais laikais įvairiausių idėjų yra kupini ir vaikai. Būtent todėl įkvėpimo, ką pagaminti, Kotryna Starkienė neretai semiasi ir iš savo dukrų. Tą ji pristatys ir šio šeštadienio TV3 žiniasklaidos grupės laidoje „Kotrynos burtai“.

Lietuva

2025-02-22 10:16

Sostinėje pakvips spurgomis ir blynais: dvi savaites visi laukiami Spurgų festivalyje

Laisvalaikis

Jau vasario 18–kovo 4 dienomis saldūs kvapai kutens nosį visiems vilniečiams ir Vilniaus svečiams.

Vilnius

2025-02-17 11:50

Nekainuos net 2 eurų: tobulas kugelio receptas pagal žinomą tinklaraštininkę

Virtuvė

Vasario 16-oji – visos Lietuvos šventė. Būdų ją paminėti yra daugybė, tačiau cepelinai ir kugelis neretai tampa neatsiejamu šios dienos elementu. Ir nors šių patiekalų mūsų šalies restoranuose gausu, tikriausiai visi sutiktų, kad skaniausi cepelinai ir kugelis yra ruošti namuose. Todėl šio sekmadienio TV3 žiniasklaidos grupės laida „La maistas. Iššūkis“ kvies savo namuose susikurti tikrą, lietuvišką šventę!

Lietuva

2025-02-14 15:13

Šventę „Palangos stinta“ praturtins Žuvies grilio čempionatas – užvirs kova dėl skaniausio kąsnelio

Virtuvė

Jau kitą savaitgalį, vasario 7–9 dienomis, Palangoje vyksiančios Stintų šventės metu, be kitų atrakcijų, susirungs ir geriausi grilio meistrai – vyks tradicinis Atviras Baltijos šalių Žuvies Grill/BBQ turnyras „Grill Palangos stinta“. Jo dalyviai – pripažinti virtuvės šefai – savo meistriškumu sieks įrodyti, kad žuvies kepimas gali būti ne tik smagus laiko praleidimas, bet ir tikra kūryba.

Palanga

2025-01-30 15:07

Kaip teisingai naudoti retinolį: patarimai pradedantiesiems

Grožis

Retinolis tampa vis populiaresnis. Jis žinomas kaip veiksminga odos priežiūros priemonė, kuri turi begalę naudingų savybių. Retinolis padeda sumažinti smulkias raukšles, kovoja su pigmentinėmis dėmėmis, skaistina odą, turi galingų savybių kovojant su spuogeliais, bėrimais, mažina randelius. Vis dažniau kosmetologai rekomenduoja rinktis retinolio serumus, kurie padeda spręsti daug veido odos problemų.

Lietuva

2025-01-29 11:14

Skirtingų skonio priedų įtaka gyvūnų apetitui

Namai

Sausas gyvūnų maistas šiandien aptinkamas kone kiekvieno augintinio šeimininko namuose. Nors jame daug naudingų maistinių medžiagų, vien subalansuota sudėtis ne visada lemia noriai tuštinamą dubenėlį. Skonio priedai tampa lemtingu veiksniu, formuojančiu teigiamą gyvūnų mitybos patirtį. Tinkamai suderinti kvapnieji ir skonio junginiai daro maistą patrauklų, stimuliuoja apetitą ir padeda išvengti galimo išrankaus valgymo. Šiame straipsnyje aptariami būdai, kaip skirtingi skonio priedai veikia gyvūnų skoniui jautrius receptorius, kodėl jie svarbūs bei kokią naudą ir riziką gali turėti tiek šeimininkai, tiek patys augintiniai.

Lietuva

2025-01-23 10:58

Nuo Artimųjų Rytų iki tradicinių skonių: pusryčių sumuštinių receptai kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

Kiek Zodiako ženklų – tiek ir pusryčių: kiekvieną Zodiako ženklą žvaigždės apdovanojo išskirtinėmis savybėmis, formuojančiomis ne tik asmenybę, bet ir mitybos įpročius. Savo dieną pradedame nuo pusryčių, tad pasidairykime, kokie pusryčių sumuštinių receptai, sukurti pagal vedų astrologės, mitybos konsultantės ir ilgamečio duonos gamintojo rekomendacijas, labiausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.

Lietuva

2025-01-12 20:35

Dakaro ralio startas: kodėl sunkiausios pasaulio lenktynės šiemet sudomins ne tik autosporto gerbėjus?

Dakaras

Nuo šiandien, sausio 3-iosios, visas pasaulis net dvi savaites pradeda gyventi sudėtingiausių pasaulyje lenktynių – Dakaro – pulsu. O Lietuvai šių metų ralis ypatingas ir dėl rekordinio jame dalyvaujančių lietuvių skaičiaus.

Lietuva

2025-01-03 12:18

Lietuvoje nominuotas pirmasis Slow Food Farm Baltijos šalyse – tai Ignalinos rajone įsikūręs ūkis „Sūrio kelias“

Verslas

Metams skaičiuojant paskutines minutes, Lietuvą pasiekė džiugi žinia i š Italijos - ūkis „Sūrio kelias“ sėkmingai perėjo visas vertinimo procedūras ir buvo nominuotas pirmuoju Slow Food Farm Baltijos šalyse. Monikos Šimonėlės ūkis Nalivaikų kaime, Ignalinos rajone, tapo vienu iš 26-ių ūkių, kurie pirmieji gavo Slow Food Farm nominaciją.

Ignalina

2024-12-31 08:09

Sugedo šventinė silkė? VAATC pataria: žuvį į oranžinį maišelį, o aliejus į didelių gabaritų atliekų surinkimo aikštelę

Aktualijos

Per Kalėdas stalai kone lūžta nuo maisto pilnų lėkščių, o iš skirtingų pusių vis girdisi raginimai dėtis daugiau. O kur dėti maistą, kurio nesuvalgome? Kampanijos „Maisto atliekų etiketas“ ekspertai pataria, kaip teisingai rūšiuoti ir kur išmesti vartoti jau nebetinkamą silkę, sudžiūvusį pyragą ar visų pamėgtą spanguolių kisielių.

Vilnius

2024-12-25 12:49

Kūčiukai, kuriais mėgausitės be sąžinės graužaties: sveikesnė versija papuoš kiekvieną stalą

Virtuvė

Nors Kūčias švenčiame visi, kiekvienuose namuose jos yra skirtingos. O taip pat vis dažniau skiriasi ir šventiniai patiekalai. Kol vieni lieka ištikimi tradicijoms, kiti vis drąsiau įsileidžia ir naujus ar netradicinius skonius. Visgi kūčiukai – tai, kas dažniausiai be išimties puikuojasi ant kiekvieno stalo. O ar esate kada bandę juos pasigaminti patys? Būtent tam pakvies šio sekmadienio TV3 laida „La maistas. Iššūkis“.

Lietuva

2024-12-21 17:23

Monika Kvietkutė: mano šventės liūdniausios iš visų

Veidai

Gražiausios metų šventės – jau prie durų. Pats laikas duris atidaryti ir oficialiai paskelbti Kalėdų maratono pradžią. „KK2 penktadienyje“ šį vakarą – metų apžvalga, dovanų idėjos ir šventinio stalo topai: silkės, persimonai ir... kumelio kiaušiai.

Lietuva

2024-12-20 19:02

Kalėdinis antireceptas Vilniui: ar žinote, kaip teisingai rūšiuoti maisto likučius nuo kalėdinio stalo?

Atliekų tvarkymas

Per Kalėdas stalai kone lūžta nuo maisto pilnų lėkščių, o iš skirtingų pusių vis girdisi raginimai dėtis daugiau. O kur dėti maistą, kurio nesuvalgome? Kampanijos „Maisto atliekų etiketas“ ekspertai pataria, kaip teisingai rūšiuoti ir kur išmesti vartoti jau nebetinkamą silkę, sudžiūvusį pyragą ar visų pamėgtą spanguolių kisielių.

Vilnius

2024-12-20 15:41

Nuo legendos iki tradicijos: 10 neįtikėtinų faktų apie panetonę

Kalėdos kartu

Gražiausioms žiemos šventėms artėjant, daugelis šventinius stalus ketina papuošti ne tik tradiciniais lietuviškais pyragais, bet ir visame pasaulyje itin populiariais itališkais kepiniais – panetonėmis (it. panettone). Šis desertas populiarumo nusipelnė ne veltui: jis ne tik išsiskiria savo skoniu ir tekstūra, bet ir turi ilgą istoriją, pilną įdomių detalių. „Lidl“ pranešime žiniasklaidai pristatomi 10 įdomių faktų, kurie – neatsiejami nuo panetonės vardo.

Lietuva

2024-12-19 20:13

Prekybos centrų atstovai tikisi aktyvaus šventinio laikotarpio: gyventojai ruoštis pradėjo kiek anksčiau

Verslas

Didžiųjų prekybos centrų atstovai sako, kad gyventojai pasiruošimą šventėms pradeda dar lapkričio pabaigoje ir vis dažniau renkasi artimiesiems dovanoti valgomas dovanas.

Lietuva

2024-12-14 13:07

Alytaus maltiečių vadovė V. Lisauskienė: gerų žmonių yra daugiau nei blogų

Aktualijos

Gruodžio 6 d. – Alytaus miesto eglutės įžiebimo šventės metu – Maltos ordino pagalbos tarnybos Alytaus grupė alytiškius kvies paragauti maltiečių sriubos ir prisidėti prie paramos vienišiems ir skurdžiai gyvenantiems senoliams. Tad Jūsų auka – tai galimybė pasirūpinti seneliais dar vienerius metus ir kiekvieną jų likusią dieną padaryti šviesesnę.

Alytus

2024-12-05 13:07

„TIK PIZZA“ – tikroji itališkų picų tradicija dabar ir Šiauliuose!

Verslas

Ar kada nors svajojote apie tikrą, autentišką itališką picą, kurioje kiekvienas kąsnis alsuoja meile maistui? Dabar Šiauliečiai gali tuo mėgautis neišvykdami iš miesto – nauja „TIK PIZZA“ picerija atvėrė duris!

Šiauliai

2024-12-03 16:18

Kuo gali nustebinti šiuolaikiniai Advento kalendoriai?

Virtuvė

Adventas – ypatingą reikšmę turintis laikotarpis. Jis žymi didžiausios metų šventės – Kalėdų – laukimą, o pradedamas skaičiuoti jau ketvirtąjį sekmadienį prieš Kalėdas. Jų laukimą itin palengvina pasaulyje populiarūs Advento kalendoriai, kurių forma per daugiau nei šimtmetį kardinaliai pasikeitė.

Lietuva

2024-12-01 10:06

Lentvario bibliotekoje vyko saldus susitikimas

Aktualijos

Įsibėgėjusio rudens fone Lentvario miesto bibliotekos lankytojai buvo pakviesti prie vėlyvųjų pusryčių stalo. Buvo susipažinta su kruasanais, diskutuota apie inovacijas, keistasi rudens gėrybių receptais, apžvelgtos kitos temos. Tai – tęstinis renginių ciklas, skirtas įtraukti skirtingas amžiaus grupes pokalbiams, diskusijoms bei edukacijoms.

Trakai

2024-11-12 14:57

Kasmetiniame renginyje pagerbti Raseinių krašto verslininkai

Verslas

Lapkričio 8-ąją, Verslo dieną, surengtas iškilmingas renginys „Verslo žybsnis 2024“. Jo metu kaimo turizmo sodyboje „Karpynė“ buvo pagerbti ir apdovanoti verslo atstovai už pasiekimus ir nuopelnus Raseinių kraštui. Šiemet Raseinių rajono savivaldybė kartu su partneriais įsteigė devynias nominacijas.

Raseiniai

2024-11-11 13:10

Helovyno vakarui – moliūginiai blynai

Virtuvė

Impozantiški moliūgų blynai su maloniu cinamono aromatu, papuošti įspūdingu voratinklio raštu, – originalus Helovino desertas.

Lietuva

2024-10-30 15:18

Mocarelos sūrio lazdelės

Virtuvė

Gardus užkandis, tinkantis ir vakarėliui prie alaus ar vyno.

Lietuva

2024-10-26 15:20

Paslaptingas tailandietiškas virtuvės pasaulis: patarimai – kaip valgyti restorane

Virtuvė

Tailandietiška virtuvė yra vienas iš labiausiai vertinamų ir mėgstamų kulinarinių pasaulių, kuris pasižymi unikaliu skonių, kvapų ir tekstūrų deriniu. Planuojant aplankyti Tailandą ar bet kurį tailandietišką restoraną – verta įsisavinti keletą svarbių patarimų, kurie padės išnaudoti šią gastronominę patirtį iki galo.

Lietuva

2024-10-25 09:58

Kaip kazanas padeda atskleisti patiekalo skonį ir aromatą?

Virtuvė

Kiekvienas virtuvės entuziastas žino, kad patiekalo skonis ir aromatas priklauso ne tik nuo ingredientų, bet ir nuo gaminimo būdo bei naudojamų įrankių. Ypatingas puodas, kuris padeda sustiprinti ir atskleisti tikrąjį maisto skonį, yra kazanas. Šis puodas, kilęs iš Vidurio Azijos, yra ne tik senovės paveldas, bet ir vertingas įrankis šiuolaikinėje virtuvėje. Kazano unikalus dizainas ir medžiagos leidžia maistui lėtai virti, suteikiant galimybę prieskoniams ir ingredientams sąveikauti taip, kad rezultatas – giliai įsisavintas skonis ir sodrus aromatas.

Lietuva

2024-10-25 09:51

Scena – ne vienintelė M. Vitulskio aistra: „Turbūt kitaip gyventi jau nebemokėčiau“

Veidai

Nuo muzikos iki statybų – būtent taip dabar atrodo Merūno Vitulskio gyvenimas. Tiesa, jis neslepia – nors abu šie pasauliai iš pirmo žvilgsnio atrodo labai skirtingi, iš tiesų turi ir nemažai panašumų. Tačiau kai kas šiandien akivaizdu – dabar Merūnas nebegalėtų gyventi nei be vieno, nei be kito! Būtent tai ir išvysime šio sekmadienio TV3 laidoje „Merūnolendas“.

Lietuva

2024-10-13 10:23

Kelios gudrybės, kaip greitai suminkštinti sviestą

Virtuvė

Dalijamės keliais patarimais, kai ryte skubate į darbą, o pamiršote išimti sviestą iš šaldytuvo.

Lietuva

2024-10-13 09:05

K. Starkienės pyragėliai su obuoliais nukels į vaikystę: pakvips visi namai

Virtuvė

Vos atvėsus orams, daugelis užsinorime šildančio ir sotaus maisto. O jei ieškote naujų idėjų savo rudens savaitgalio pietums, čia jums pagelbės Kotryna Starkienė. Jau šį šeštadienio rytą TV3 laidoje „Kotrynos burtai“ žinoma moteris pasidalins ne tik kvapnaus marokietiško troškinio receptu, bet ir sentimentais apgaubsiančio deserto paslaptimis.

Lietuva

2024-10-12 10:47

Vėsiems rudens vakarams – šildantis ramenai: gardų japonų virtuvės patiekalą lengvai pagaminsite namie (RECEPTAS)

Virtuvė

Sušildantis, itin gardus, aromatingas ir kviečiantis patirti tikrą skonių kelionę – tokie yra ne tik Aziją, bet ir visą pasaulį apžavėję ramenai. Nuo egzotiškosios Japonijos neatsiejamą patiekalą, kurio pagrindą sudaro turtingo skonio sultinys bei makaronai, vis dažniau renkasi ir tautiečiai, kurie ramenais gardžiuojasi ne tik restoranuose, bet ir gamina juos namuose.

Lietuva

2024-10-05 14:56

Taip skanu, kad tirpsta burnoje: 5 kruasanų pagardinimo būdai

Virtuvė

Visame pasaulyje pamėgtas kruasanas svarbią vietą spėjo įtvirtinti ir tautiečių virtuvėse. Savo populiarumu kitiems gardėsiams metai iš metų nenusileidžiantys sviestiniai rageliai daugelio pamėgti dėl universalių jų paruošimo būdų. Kulinarijos meistrai dalijasi net penkiomis gardžiomis kruasanų pagardinimo idėjomis, patiksiančiomis tiek smaližiams, tiek ir mėgstantiems sūriau.

Lietuva

2024-09-29 21:32

Kai dar taip karšta, sriubos nesinori: šviežią moliūgą pagrilinkite – neatsivalgys visa šeima

Virtuvė

Vasara dar spirgina termometro stulpelius, bet rankos jau savaime tiesiasi prie rudeniškų gėrybių. Neabejotinas šio sezono simbolis – moliūgas, kurio populiarumą įkvėpė ne tik Helovinas. Kasmet ši daržovė mėgaujasi savo šlovės valanda, nes yra nebrangi, vienos jos pakanka sočiam patiekalui, o ji dar ir neįtikėtinai universali. Per karščius dar negalvojant apie šildančią moliūginę sriubą, išnaudokite gerą orą – šviežią moliūgą dėkite ant grotelių.

Lietuva

2024-09-04 20:42

Jubiliejinis Kopūstienės virimo čempionatas Tirkšliuose: Didysis samtis ir šimtai litrų viliojančios sriubos

Laisvalaikis

Rugpjūčio 31 d. Tirkšlių pušyno slėnyje vyko penktasis Kopūstienės virimo čempionatas. Dėl skaniausiosios vardo susirungusios komandos išvirė kone 800 litrų įvairiausios kopūstienės. Pagrindinis prizas – Didysis samtis – iškeliavo į Šerkšnėnus.

Mažeikiai

2024-09-02 15:45

Nuo suvalkietiško kugelio iki gurmaniškų skonių: kam negali atsispirti L. Suodaitis?

Veidai

Tapę naujos TV3 laidos „Gero savaitgalio receptas“ vedėjais, jau kitą šeštadienio rytą Vaida Poderytė-Bernatavičė ir Laurynas Suodaitis sujungs maistą ir kiną. O apie tai, kokios kino juostos yra jo mėgstamiausios, bei kokie patiekalai širdyje užima ypatingą vietą, Laurynas pasakoja jau dabar. Žinomas vyras atskleidžia daugybę dar niekuomet nepasakotų faktų – nuo to, kaip atrodė jo vaikystė, iki to, kokių mitybos taisyklių laikosi dabar.

Lietuva

2024-08-31 11:00

5 nebrangūs receptai su saldžiosiomis paprikomis

Virtuvė

Ieškantiesiems lengvesnių valgių siūloma prisiminti raudonąsias saldžiąsias paprikas – šios vitaminų kupinos daržovės puikiai tiks, norint pagaminti ir užkandžius, ir sočius pietus ar vakarienę.

Lietuva

2024-08-18 19:27

Kopūstų kotletai, apkepas ir net pyragas: kaip pusę euro kainuojančią daržovę paversti gurmanišku patiekalu?

Virtuvė

Baltagūžiai kopūstai – viena universaliausių daržovių, dažnai naudojamų įvairiems garnyrams ar salotoms ruošti. Be šios šviežios daržovės neįsivaizduojama ne tik tradicinė lietuviška virtuvė, bet ir pastaruoju metu – įmantrūs gurmaniški patiekalai. Maža to, kopūstai yra ne tik gardi bei nebrangi daržovė, pastebima ant daugelio tautiečių stalo, tačiau ir ypač naudingi organizmui. Norintiems pasimėgauti išskirtiniu šios daržovės skoniu ar netikėtais receptais šią savaitę nustebinti savo artimuosius, prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi 3 pigių gurmaniškų patiekalų idėjomis.

Lietuva

2024-08-06 20:42

Nuo dzūkiškos bandos iki „Michelin“ gido

Veidai

Birželio mėnuo Lietuvos restoranų verslui buvo ypatingas – pagaliau net keli iš jų įtraukti į patį garsiausią restoranų gidą pasaulyje „Michelin“. Vieno iš jų, Vilniuje įsikūrusio restorano „14Horses“, virtuvės „galva“ – iš Šiaulių kilęs dukart geriausiu Lietuvos šefu nominuotas Justinas Misius.

Šiauliai

2024-07-19 07:19

Vos per 20 min. ant grilio paruošite populiariąją „satay“ vištieną

Virtuvė

Azijietiška virtuvė pasauliui padovanojo didelę įvairovę skaniausių patiekalų. Vienas jų, pelnęs tarptautinį susižavėjimą, yra vištienos „satay“ su riešutų kremo padažu – švelnus, išraiškingas ir be galo kvapnus patiekalas, kurį lengva paruošti.

Lietuva

2024-07-14 17:22

Joninės be mėsos? Misija įmanoma! Išbandykite pigaus augalinio mėsainio receptą

Virtuvė

Kad ieškant paparčio žiedo nepritrūktų jėgų, ilgiausia metų diena dažnai neapsieina be įvairiausių grilio patiekalų. Šašlykai, mėsainiai, dešrelės, šonkauliai, kepsniai – lietuvių itin mėgstami Joninių šventės valgiai. Visgi, augant norui maitintis sveikiau ir tvariau, kepsninėse vis dažniau atsiduria ir įvairūs augaliniai patiekalai. Kaip suruošti nebrangų Joninių stalą be mėsos arba praturtinti jį ant grilio keptomis daržovėmis ar net vaisiais?

Lietuva

2024-06-22 16:56

Maisto produktas, nesiliaujantis žarstytis galingais antioksidantais: veikia kaip jaunystės eliksyras

Virtuvė

Vasara dovanoja tikrą žalumynų lobyną, tad parduotuvėse verta nepraeiti pro gausias daržovių lentynas – dabar puiki proga mėgautis gardžiausiomis šviežio derliaus salotomis. Sveikatai palankios mitybos specialistė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė salotų pataria valgyti kasdien: tai ypač aukštos maistinės vertės produktas, gausus vitaminų ir mineralinių medžiagų. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad salotos su įvairiais priedais yra vienas pigesnių variantų, norint greitai paruošti vakarienę ar lengvus pietus. Be to, šią savaitę (birželio 11–17 d.) įvairiausių rūšių daržovių salotoms įsigysite su nuolaidomis net iki 54 proc.

Lietuva

2024-06-16 14:28

Kaip prižiūrėti veido odą menstruacijų metu ar po gimdymo?

Grožis

Kiekvienos moters gyvenimą lydi gana skirtingi ir savaip unikalūs periodai. Su gyvenimiškais pokyčiais – menstruacijomis, nėštumu ar gimdymu – keičiasi ir veido odos būklė. Tad tinkamai parinkta ir subalansuota jos priežiūros rutina yra būtina. „Mixa“ pranešime žiniasklaidai grožio specialistė Simona Mikalauskaitė dalijasi patarimais, kaip rūpintis savo veido oda bei išsirinkti tinkamas priežiūros priemones skirtingais gyvenimo laikotarpiais.

Lietuva

2024-06-04 21:31

Iš špinatų pasigaminsite netgi desertą

Virtuvė

Salotos, makaronai, padažai ar glotnučiai su špinatais visiems gerai pažįstami, tačiau konditeris Thiery‘is Lauvray‘us kviečia nustebinti – iškepti saldų pyragą su špinatais.

Lietuva

2024-05-26 19:17

A. Bružas atskleidė, kodėl kelionėse ragauja viską, ką tik jam pasiūlo: nuo šikšnosparnių iki balandžių

Veidai

Audrius Bružas garsėja ne tik savo vaidmenimis ir improvizacijomis, bet ir puikiu humoro jausmu – žinomas vyras geba pralinksminti kone kiekvieną. Ne išimtis ir TV3 kulinarinės laidos „Virtuvės istorijos“ vedėja Ilona Juciūtė. Šį šeštadienį susitikusi su Audriumi, ji ne tik juoksis iš daugybės linksmų jo istorijų, bet ir bus nustebinta dar negirdėtais pasakojimais apie aktoriaus keliones, gyvenimą ir, žinoma, maistą.

Lietuva

2024-05-25 08:34

Pigiau ir greičiau nei iš restorano: vos per 20 min. ant grilio paruošite populiariąją „satay“ vištieną su tobulu riešutų padažu

Virtuvė

Azijietiška virtuvė pasauliui padovanojusi didelę įvairovę skaniausių patiekalų. Vienas jų, pelnęs tarptautinį susižavėjimą, yra vištienos „satay“ su riešutų kremo padažu – švelnus, bet išraiškingas ir be galo kvapnus patiekalas, kurį lengva paruošti. O svarbiausia – labai skanus ir nebrangus, viena porcija kainuos vos kelis eurus. Minkšta ir sultinga vištienos krūtinėlės mėsa ant iešmelių pasakiškai skaniai derės su aromatingu padažu iš virtuvės chameleono – riešutų sviesto.

Lietuva

2024-05-18 16:01

Vaikai nori tik saldžių pusryčių? Su šiais 3 nebrangiais ir sveikais receptais įtiksite net smaližiams

Virtuvė

Rytai paprastai ir taip kupini skubos, o kuo atostogos arčiau – tuo ir daugiau vaikų kaprizų bei noro elgtis laisviau. Ginčai dėl pusryčių gali tapti nemenku galvos skausmu, tačiau pasitelkus kelis naudingus receptus, net ir smaguriai vaikai liks patenkinti. Ir jie net neįtars, kad iš tiesų pirmasis dienos maistas buvo netgi sveikesnis. Pasak kulinarijos technologės Gailės Urbonavičiūtės, raktu į tokią sėkmę taps paprasti receptai su visai nebrangiais kasdieniais produktais ir slaptu ingredientu – šviežiomis avietėmis, kurių kaina šylant orams leidžiasi.

Lietuva

2024-05-18 08:48

Nuo pirmo kąsnio suprasite, kad tai – gardžiausias šiltojo sezono desertas (receptas)

Virtuvė

Atšilus orams su džiaugsmu iškeičiame desertus su riebiais kremais į lengvus želė tortus su uogomis ar visų mėgstamus ledus. Pro juos parduotuvėje vos praeina vaikai, jiems neretai išleidžia net ir savo dienpinigius. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pirmiausia primena, kad geri įgūdžiai ugdomi nuo pat mažų dienų, tad ledai neturėtų būti įtraukti į kasdienį mitybos racioną, nes tai – desertas, kuriuo patartina mėgautis 1–2 kartus per savaitę.

Lietuva

2024-05-15 20:43

Gydytoja dietologė atsakė: štai, kuriuose produktuose atrasite maistinių medžiagų lobyną

Virtuvė

Džiovinti riešutai ir vaisiai yra patogūs užkandžiai, kuriuos paprasta įsimesti į kuprinę ar rankinę keliaujant, o sušilus orams – ir stovyklaujant. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad šie produktai suteikia daug energijos organizmui, tad jie idealiai tinka saikingam vartojimui norint pasistiprinti fizinės veiklos metu. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad džiovinimo procesas prailgina vaisių ir riešutų galiojimo laiką, o tinkamai laikomi, jie gali būti vartojami nuo kelių mėnesių iki metų.

Lietuva

2024-05-14 18:36

Verslininkės gyslelę V. Siegel atrado jau vaikystėje: „Pardavinėjau pomidorus, agurkus ir kitas daržoves“

Veidai

Bene garsiausia šalies nuomonės formuotoja Viktorija Siegel jau kurį laiką sėkmingai vysto savo verslą. Tačiau tik nedaugelis žino, kad svarbiausių verslumo paslapčių ji semtis pradėjo dar vaikystėje, kartu su prosenele prekiaudama vietiniame Klaipėdos turgelyje. O šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ žinoma moteris papasakos ir dar daugiau – Viktorija prabils ne tik apie savo vaikystę, bet ir šeimą bei mitybą.

Lietuva

2024-05-10 14:10

L. Pobedonoscevas – apie patiekalą, kurį iki šiol prisimena su didžiausiu siaubu: „Turbūt niekas nėra patyręs kažko baisesnio“

Veidai

Kino aktoriaus, televizijos laidų bei renginių vedėjo ir keliautojo Leonardo Pobedonoscevo gyvenime darbų ir nuotykių netrūksta niekuomet. Tačiau šį šeštadienį apsilankęs TV3 kulinarinėje laidoje „Virtuvės istorijos“, Leo prabils ir apie dar vieną savo aistrą – gerą maistą.

Lietuva

2024-05-03 11:13

Jei atsibodo šaltibarščiai, metas išmėginti šią sriubą: nustebins ne tik spalva

Virtuvė

Iš pradžių gaspačo buvo gaminama sutrinant duoną, česnaką, alyvuogių aliejų ir actą, dažnai su pomidorais. Tai buvo valstiečių sriuba, kurią karštais vasaros mėnesiais valgydavo ūkininkai. Šiais laikais – tai ir madingų vėlyvųjų pietų patiekalas, ir naminio meniu valgymas. Be to, dabar yra išties įvairių šaltsriubės variacijų: nuo pigesnės pomidorinės iki paruoštos iš žaliųjų daržovių. Gydytoja dietologė sako, kad tokios daržovės, pavyzdžiui, avokadai, agurkai, salierai ir špinatai teikia daugybę sveikatai palankių medžiagų, įskaitant svarbiausius vitaminus, mineralus, antioksidantus ir ląstelieną. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad jų įsigijus didesnį kiekį pigiau, verta pasirūpinti tinkamu laikymu šaldytuve: tuomet daržovės išliks šviežios ilgiau.

Lietuva

2024-04-29 18:24

Kodėl desertui prie kavos verta rinktis sūrį, o mocarelą reikėtų valgyti saikingai?

Virtuvė

Ieškantiems pavasariškų skonių lėkštėje, dietistė ir lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė Vaida Kurpienė turi sprendimą – kodėl gi nepabandžius itališkais, unikalios tekstūros, sūriais praturtinti kasdienės mitybos? Šiuo metu prekybos tinkle iš skirtingų Italijos regionų atkeliavę įvairiausių rūšių sūriai bei kiti išskirtiniai itališki produktai – ne tik sveikatai palankūs užkandžiai, bet ir puikūs ingredientai ruošiant gaivius patiekalus. Visą balandį „Maximoje“ vykstant Italijos mėnesiui dietistė ragina pasinaudoti proga paragauti Italijos skonių ir dalinasi įžvalgiais patarimais, kurie sūriai verti jūsų dėmesio bei kodėl šis produktas gali būti puikus desertas prie puodelio kavos.

Lietuva

2024-04-29 18:11

Žaizdas gydanti ir vitaminų suteikianti stebuklinga daržovė: lietuviai ją valgė nuo XVI a.

Virtuvė

Porai – visiems lietuviams puikiai pažįstama, dar XVI a. mūsų šalyje pradėta auginti daržovė, puošianti tiek šventinius patiekalus, tiek ir kasdienius valgius. Šis tolimas svogūno giminaitis išsiskiria iš kitų daržovių savo skoniu ir panaudojimo galimybėmis. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, nereikėtų pamiršti ir naudingųjų poro savybių žmogaus organizmui. Kaip teigia specialistė, šioje daržovėje gausu vitaminų A, C, K1, kurie padeda gerinti įvairias organizmo funkcijas. Porus privalu ne tik tinkamai atsirinkti kiekvienam patiekalui, bet ir tinkamai paruošti. Apie jų gaminimo subtilybes pasakoja prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva.

Lietuva

2024-04-28 16:05

Perspėja: pavasarinė saulė taip pat gali pakenkti odai ir ją nudeginti

Sveikata

Po permainingų pavasario orų mėgaudamiesi pasiilgta saule, gyventojai dažnai daro vieną klaidą – nepasirūpina odos apsauga nuo kenksmingų ultravioletinių (UV) spindulių. Net jei diena debesuota ar atrodo, kad saulė nepakankamai kaitri, neapsaugota oda vis tiek gali nudegti, joje gali būti suaktyvinami pavojingi procesai.

Lietuva

2024-04-26 16:41

V. Macijauskienė prabilo apie šeimą: atskleidė dar vieną vyro Arvydo talentą

Veidai

Holistinės medicinos ir integruotos sveikatos specialistė bei garsaus krepšininko Arvydo Macijausko žmona Viktorija – moteris, kurios gyvenime netrūksta dinamikos. Atradusi holistiką, V. Macijauskienė vis labiau gilinasi į funkcinę mediciną ir sveiką gyvenseną, o visu tuo aktyviai dalijasi ir savo socialiniuose tinkluose. Apie sveiką gyvenimo būdą, šeimos kulinarinius ritualus ir pasitaikančias gastronomines nuodėmes, Viktorija žiūrovams papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-04-19 20:02

Netikėtas ingredientas taps marinatu mėsai Nr. 1

Virtuvė

Įsibėgėjantis pavasaris vienus jau suviliojo pradėti kepsninių sezoną, kiti dar kol kas kliaujasi orkaite, tačiau klausimas dažnam kyla tas pats – kokį marinatą naudoti šviežiai mėsai, kad ji būtų sultinga ir tirptų burnoje? Aibė receptų žada tą patį, tačiau verta išbandyti itin pigų ir paprastą variantą.

Lietuva

2024-04-19 09:08

Benediktų kiaušinių dienos proga – išskirtinis receptas ant grilio: sužavės visą šeimą

Virtuvė

Neblėstantis Benedikto kiaušinių populiarumas liudija, kad jie yra daugelio pamėgtas klasikinis vėlyvųjų pusryčių patiekalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kiaušiniai – puikus pusryčių produktas: jie laikomi aukštos kokybės baltymų šaltiniu, nes juose yra visos devynios nepakeičiamosios aminorūgštys, kurių organizmas negali pasigaminti pats. O balandžio 16-ąją, minint Tarptautinę Benedikto kiaušinių dieną, prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip skaniai jų pasigaminti bei dalijasi jų kulinarine istorija.

Lietuva

2024-04-16 16:00

K. Krysko – apie vieną auksinę taisyklę, kurios laikosi mityboje: „Stengiuosi riboti vieną dalyką“

Veidai

Grupės „69 danguje“ vokalistė Karina Krysko – moteris, kurios šypsenai, nuoširdumui ir kerinčiam balsui neįmanoma atsispirti jau daugybę metų. Tačiau, ar žinojote, kad Karina ne tik koncertuoja didžiausiose šalies arenose, vaidina teatro scenose, bet ir užsiima sodininkyste? Apie visa tai ir dar daugiau ji papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-04-12 12:32

Ne tik elegancija lėkštėje, bet ir ženkli nauda sveikatai: ši pavasariška daržovė turi atsirasti jūsų šaldytuve

Virtuvė

Smidrai yra viena iš sparčiausiai augančių daržovių, kuri tinkamomis sąlygomis per vieną dieną gali užaugti kelis centimetrus. Dėl to jų auginimas yra sudėtingas: vegetacijos sezono įkarštyje reikia dažnai nuimti derlių, kad būtų užtikrintas optimalus jų dydis ir kokybė. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad valgydami smidrus galime prasiturtinti plačiu vitaminų bei mineralų profiliu, o šiose daržovėse esantys antioksidantai padeda apsisaugoti nuo lėtinių ligų grėsmės.

Lietuva

2024-04-09 21:58

Neretai naktimis šaldytuvą varstantis aktorius G. Ivanauskas: „Leidžiu sau valgyti visur ir visada“

Veidai

Koks scenoje yra daugybę įsimintinų vaidmenų sukūręs aktorius, režisierius ir choreografas Gytis Ivanauskas, žino ar nors kartą yra matęs ne vienas. Tačiau, koks jis yra namuose – tada, kai nereikia kurti jokių personažų? Šį šeštadienį TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ Gytis apie visa tai prabils pats.

Lietuva

2024-04-05 10:39

Geriausi barai Vilniuje

Laisvalaikis

Jaukūs barai Vilniuje užima didelę vietą vilniečių ir miesto svečių širdyse. Tai puikios vietos atsipalaiduoti, susitikti su draugais ir smagiai praleisti vakarą. Barų Vilniuje netrūksta, kiekvienas ras savo mėgstamiausią vietą atsipalaiduoti. Kokteilių baras, vyno baras ar alaus baras – visi jie išskirtiniai ir siūlo skirtingas paslaugas, pradedant aptarnavimu ir aplinka, baigiant gėrimų pasirinkimu ir jų kokybe.

Vilnius

2024-03-29 16:07

Vaflių dienos proga prisiminkite vaikystę – švediškas receptas padės kūrybiškai panaudoti maisto likučius

Virtuvė

Tarptautinė vaflių diena – proga pasimėgauti gardžiais ankstyvaisiais arba vėlyvaisiais pusryčiais. Už tai turėtume dėkoti švedams, mat būtent jie yra šios proginės dienos pradininkai, ten ją vadina „Våffeldagen“. O gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad net ir vafliai gali būti sveikatai palankios mitybos dalis: jų tešlą galima ruošti ne tik iš klasikinių ingredientų, bet ir įtraukti daržovių, pavyzdžiui, batatų ar cukinijų. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad vaflių galime skanauti su įvairiais pigiais, bet skaniais pagardais: pikantiškus pusryčius puikiai tinka gardinti prieskoninėmis žolelėmis, sūriu, mėsa, daržovėmis ar kitais pamėgtais ingredientais.

Lietuva

2024-03-25 19:30

Laikui nepavaldi G. Alijeva – apie savo grožio paslaptis: „Mano pasikeitęs kūnas man patinka“

Veidai

Goda Alijeva – ne tik garsios grupės „69 danguje“ narė, bet ir moteris, žavinti savo neblėstančiu grožiu. O savo puikios išvaizdos paslaptimis viena gražiausių Lietuvos moterų pasidalins jau šį šeštadienį, su TV3 laidos „Virtuvės istorijos“ žiūrovais.

Lietuva

2024-03-22 12:42

Nors dietų nesilaiko, kai kurių patiekalų Ingrida iš „69 danguje“ vengia jau 15 metų: „Neleidžiu sau apie tai net pagalvoti“

Veidai

Visiems puikiai žinoma moteris, mama ir populiarios merginų grupės „69 danguje“ narė Ingrida Martinkėnaitė jau daugelį metų stebina puikia, tarsi laiką sustabdžiusia išvaizda. Tiesa, ne paslaptis, kad Ingrida atidžiai savimi rūpinasi, o įvairiausiais sveikos gyvensenos patarimais dalijasi ir su savo gerbėjais. Apie visa tai ji papasakos ir šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-03-15 21:25

Ruošiantis Velykų kepiniams: morkų keksas su sūrio kremu

Virtuvė

Paprasto, tačiau labai universalaus produkto – miltų – ko gero, galima rasti kone kiekvieno tautiečio virtuvėje. Tai ne tik neatsiejamas duonos, blynų, makaronų komponentas, bet dažnai ir tiesiog būtina saldžiųjų kepinių dalis. Artėjant Šv. Velykoms, kai šventinį stalą norėsis papuošti pačių keptais pyragais, pravartu ne tik peržiūrėti miltų likučius namuose, bet ir papildyti juos sveikesniais pasirinkimais. Apie platų miltų asortimentą, kuo viena rūšis skiriasi nuo kitos ir kuri jų tinkamiausia saldiems kepiniams, pasakoja „Kauno grūdų“ Produktų kūrimo ir vystymo skyriaus vadovė Vilija Janušauskienė.

Lietuva

2024-03-13 20:11

Pyragas be miltų – misija įmanoma: išsikepkite sveikatai palankesnį daugelio dievinamą braunį

Virtuvė

Jei po pietų užsimanote ko nors saldaus, nebūtina traukti iš spintelių miltų ir cukraus – patikėkite, gardų pyragą išsikepsite ir be jų, be to, nesigraušite, kad gerokai viršijote paros kalorijų normą. Tokiam brauniui sunaudosite ir pernokusius bananus, kurių saldumas atstos pridėtinį cukrų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad šie gardūs vaisiai – kompleksinių angliavandenių, užtikrinančių energiją ilgesnį laiką, šaltinis, o palankiau juos valgyti toje dienos pusėje, kai esame aktyvesni. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip sunokinti pigiau įsigytus žalsvos spalvos bananus ir kur sunaudoti jau pernokusius.

Lietuva

2024-03-10 21:58

Vytintos ir rūkytos dešros skirtumai: dietologė atsakė, kurią skanauti galime dažniau

Virtuvė

Nors neįžvelgtume daug lietuvių ir ispanų mitybos panašumų, tačiau abi tautos nuo seno jaučia silpnybę rūkytiems ir vytintiems mėsos gaminiams. Ispanai itin didžiuojasi burnoje tirpstančiais gurmaniškais kumpiais, lietuviams tradiciškai svarbu namuose turėti nors kiek lašinių ar rūkytos dešros. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad rūkyta ar vytinta mėsa neturėtų būti kasdienis produktas: tokius gaminius reikėtų rinktis aukščiausios rūšies ir skanauti labai saikingai.

Lietuva

2024-03-09 17:57

S. Starkutės mitybos taisyklė, kuri palaiko trokštamas kūno linijas: tuo įsitikino per daugelį metų

Veidai

Žinomas Lietuvos modelis Simona Starkutė – moteris, kuri visuomet atrodo nepriekaištingai. O labiausiai dėl to, jog Simona nenustoja spinduliuoti teigiama energija bei visus aplink žavinčia charizma. Savo grožio paslaptimis ji pasidalins ir su TV3 žiūrovais, šeštadienio laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-03-08 18:38

Unikali maistinė nauda antienoje: keli triukai padės ją gardžiai paruošti (receptas)

Virtuvė

Nors antis puikiai tinka šventiniams patiekalams, namiškius tikrai nustebinsite po sunkios pirmadienio dienos pasitikę su marokietiška antienos kaserole. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad antienoje gausu būtinųjų aminorūgščių, be kurių nevyktų tinkamas raumenų atkūrimas ir augimas. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria įsigytą antieną ruošti atidžiai, prižiūrint jos kepimo temperatūrą – taip bus galima mėgautis išties sultinga ir gardžia paukštiena.

Lietuva

2024-02-25 11:16

Indrė Burlinskaitė prabilo apie savo mitybą ir jos taisykles: „Nė vienas nesame šventuolis“

Veidai

Nuomonės formuotojos ir grožio bei stiliaus ikonos Indrės Burlinskaitės stiprybė, elegancija ir moteriškumas socialiniuose tinkluose įkvepia daugelį jos sekėjų. Tačiau ne ką mažesnę dalį Indrės gyvenime užima ir kulinarija bei pomėgis gaminti. O dalimi savo receptų ji taip pat mielai pasidalina su visais tais, kurie ieško idėjų sveikesniam gyvenimo būdui. Apie visa tai Indrė daugiau papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-02-23 21:39

Net ir pirktinė pica bus daug skanesnė: atskleidė slaptą ingredientą

Virtuvė

Norisi kažko paprasto ir sotaus? Puikus pasirinkimas yra pica, kuri mėgstama ir vaikų, ir suaugusiųjų. O geriausia tai, kad yra itin universali – rinktis iš ko turės tiek vegetarai ar veganai, tiek žuvies mėgėjai, tiek ir mėsos mylėtojai. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi netradiciniais picų padažų receptais, kurie net ir šaldytą picą pavers tikra vakarienės ar net vaišių stalo pažiba, o jų gamyba nepareikalaus nei daug laiko, nei išlaidų.

Lietuva

2024-02-22 21:10

Prancūzijos aukštuomenę sužavėjęs pigus apkepas: artimieji žarstys komplimentus

Virtuvė

Žiedinis kopūstas – kalė, brokolio ir mums labiau įprasto gūžinio kopūsto giminaitis, savo išskirtiniu skoniu pagardinantis tiek žiemos metu gaminamus troškinius, tiek ir gaivias daržovių salotas. Jo panaudojimo galimybių tikra galybė: prancūzai jį mėgsta dėti į sriubas, italai – kepti kartu su kitų rūšių daržovėmis, o vokiečiai iš jo gamina net vegetariškus šnicelius. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės dr. Editos Gavelienės, ši daržovė savo skonio savybėmis ne tik praturtina patiekalus, bet ir savyje turi gausybę naudingų maistinių medžiagų. Tuo tarpu „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad šiuo metu tinklo parduotuvėse žiedinių kopūstų galite įsigyti pigiau, nes iki vasario 11 d. jiems taikoma net 43 proc. nuolaida. Tai puiki proga pasirūpinti reikiamais ingredientais žiemiškiems troškiniams ir sutaupyti.

Lietuva

2024-02-21 21:58

Keturis dešimtmečius kartu esantys Šliuželiai: „Supratome, kad nebesinori skirtis“

Veidai

Irena ir Vilius Šliuželiai jau 38 metus gyvena santuokoje. Pažįstami – dar ilgiau. Ir visus tuos metus jiedu visada vienas šalia kito – ir namie, ir darbe, ir hobis jų tas pats, ir laisvalaikis bendras. Šv. Valentino dienos proga kalbėjomės su žinomais Lietuvoje ir užsienyje menininkais, kaip išlaikyti darnius santykius, ar nekyla konfliktų, kartu kuriant meninius objektus, galiausiai – kaip mylėti ne tik brangius žmones, bet ir savo miestą bei gimtinę.

Šiauliai

2024-02-18 14:03

Šviežios morkos – pyragui kepti

Virtuvė

Į savo kasdienį racioną būtina įtraukti kuo daugiau morkų, o įvairesniam skoniui ir pasilepinimui siūlome išbandyti ir morkų pyrago su anakardžių kremu receptą.

Lietuva

2024-02-17 20:08

Restorano lygio vakarienė namuose: romantiška Valentino diena biudžeto rėmuose  (3 receptai)

Virtuvė

Artėjant šv. Valentino dienai, daugelis suka galvas, į kokį restoraną pakviesti savo antrąsias puses. Visgi romantišką vakarą kuo puikiausiai ir pernelyg neišlaidaujant galima praleisti ir namuose, drauge pasigaminant restorano lygio patiekalus.

Lietuva

2024-02-13 19:34

Maistingos Užgavėnės – misija įmanoma: dietistė Indrė Trusovė dalijasi patarimais ir mėgstamais blynų receptais

Virtuvė

Miltiniai blynai – neabejotinas komforto maistas, ypatingai mėgstamas vaikų. Vis tik, dėl savo maistinės vertės jie retai sužavi mitybos specialistus. Tačiau, pasak dietistės Indrės Trusovės, per Užgavėnes verta atiduoti duoklę tradicijoms ir nebijoti pasimėgauti šiuo patiekalu iš visos širdies. Na, o norintiems, kad žiemos palydėtuvės butų ne tik skanios, bet ir palankesnės sveikatai, I. Trusovė siūlo išmėginti jos pamėgtus maistingų blynų receptus, praturtintus baltymais.

Lietuva

2024-02-12 19:12

Ne tik grietinė ir spirgučiai: naujos idėjos, su kuo patiekti koldūnus ir virtinius

Virtuvė

Koldūnai – universalūs, kąsnio dydžio stebuklai, kurie džiugina skonio receptorius visame pasaulyje. Namuose jų gamyba išties užtrunka, tad dažnas renkasi įsigyti šaldytų parduotuvėse. Ypač tai populiaru žiemos metu, kai išauga įvairios šaldytos produkcijos paklausa. Jie taip pat gali būti nė kiek nenuobodus ir originalus patiekalas – į kitą lygį paprasčiausius nebrangius koldūnus pakels tiesiog naujas padažas ir kitas būdas juos virti.

Lietuva

2024-02-11 09:27

Somovas – apie stipriai nustebinusią patirtį Indijoje: „Nutirpo pusė veido – visiškai jo nebejaučiau“

Veidai

Muzikos kūrėjas ir prodiuseris Leonas Somovas dėl savo talento vertinamas ne tik Lietuvoje, bet ir už jos ribų. Vis dėlto tik nedaugelis žino, kad toks pats aistringas ir atsidavęs kūrybai jis yra ir savo namų virtuvėje – tuomet, kai gamina. Tiesa, tam būtina viena sąlyga... Apie visa tai Leonas atvirai papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2024-02-10 09:36

Išsikepkite sotų mėsos pyragą: su šeima jį gardžiai valgysite visą savaitgalį

Virtuvė

Kada paskutinį kartą kepėte pyragą? Jei atsakymas – seniai, pats metas šį savaitgalį savo artimuosius palepinti šiuo ypatingu gardumynu. Jei saldūs kepiniai jau pabodo, išbandykite sotų, greitą ir be galo skanų mėsos pyragą.

Lietuva

2024-02-09 19:00

9 taisyklės, kaip išsivirti tobulą mėsos sultinį: viena gudrybė, užtikrins, kad jis būtų skaidrus

Virtuvė

Kas gali būti jaukiau už gerą sultinį žiemą? Mėsos, žuvies ar daržovių, kurį galima patiekti vieną, su makaronais arba naudoti begalei receptų. Sultiniai naudingi ne tik organizmui, bet ir piniginei – jiems nereikia įmantrių priedų, galima panaudoti tiesiog maisto likučius. Gerą sultinį pagaminti nėra sudėtinga, tačiau verta atsiminti kelias universalias taisykles, kuriomis dalijasi kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė.

Lietuva

2024-02-06 20:29

Žiemą nepelnytai pamirštama maisto sudėtinė dalis: gelbsti virškinimui ir reguliuoja cholesterolį

Sveikata

Maistinės skaidulos – įvairios augalinės kilmės medžiagos, kurių pagrindinė funkcija – padėti organizmo virškinimo sistemai. Ši savotiška žarnyno „šluota“ ne tik saugo nuo vidurių užkietėjimo, bet ir mažina cukraus kiekį kraujyje. Dietologų teigimu, nors maiste nuolat turėtų būti pakankamai skaidulų, ypač žiemą, šis ingredientas dažnai yra nepelnytai pamirštamas.

Lietuva

2024-01-31 20:37

Taip marinuota kiauliena bus viena gardžiausių

Virtuvė

Kiaulienos nugarinę įprasta naudoti šašlykams, tačiau ji puikiai tiks ir orkaitėje keptiems sultingiems kepsniams, o su prieskoninių žolelių bei medaus marinatu tikrai sužadins skonių receptorius ir nustebins šeimos narius.

Lietuva

2024-01-28 11:05

I. Stonkuvienė – apie ligoninėje praleistą vaikystę, sveiką gyvenseną bei valgymo įpročius: „Svarbu sau kelti įvairiausius iššūkius“

Veidai

Iniciatyvos „Moterų pasaulyje“ įkūrėja ir nuomonės formuotoja Indrė Stonkuvienė savo charizma, drąsa ir pozityvumu žavi didelį būrį gerbėjų, o savo kulinariniais sugebėjimais – ir socialinių tinklų sekėjus. Jau šį šeštadienį TV3 kulinarinėje laidoje „Virtuvės istorijos“ garsi moteris prisipažins, kad sau leidžia valgyti viską, tačiau daro tai su saiku.

Lietuva

2024-01-27 09:45

Padėkos žodžiai skambėjo Kauno rajono verslininkams

Verslas

Ketvirtadienio vakarą Raudondvario menų inkubatoriuje apdovanoti 11 sėkmingiausiai 2023-aisiais dirbusių pakaunės įmonių atstovų ir paskelbti konkurso „Sukurta Kauno rajone“ laureatai.

Kaunas

2024-01-26 08:26

Maisto gaminimas vienam: patarimai ir receptai, kaip tai daryti nebrangiai, lengvai ir skaniai

Virtuvė

Gyvenimas vienam turi ir privalumų, ir trūkumų – o vienas pastarųjų gali būti kasdienė dilema, ką gi vėl greito, taupaus ir gardaus pasigaminti. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi paprastais, bet sumaniais patarimais bei patikrintais receptais, leisiančiais patirti maisto gaminimo malonumą gaminant ir vienam.

Lietuva

2024-01-25 21:17

S. Siparis prabilo apie naują gyvenimo vaidmenį: „Būti seneliu – nenusakomas jausmas“

Veidai

Legendinis Lietuvos aktorius Saulius Siparis, sukūręs ne vieną įsimintiną vaidmenį šalies kino, televizijos ir teatro istorijoje, talentu žiba ne tik scenoje ar prieš kameras. Šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ žinomas vyras prabils ir apie savo pomėgį gaminti. O taip pat paatviraus ir apie įvykį, pakeitusį jo gyvenimą...

Lietuva

2024-01-19 18:52

Sočiai vakarienei su šeima verta išbandyti šį receptą: taip marinuota kiauliena bus viena gardžiausių

Virtuvė

Kai už lango spaudžia šaltukas, norisi sotesnio maisto, tad mitybos racioną papildo ir daugiau patiekalų iš mėsos. Kiaulienos nugarinę įprasta naudoti šašlykams, tačiau ji puikiai tiks ir orkaitėje keptiems sultingiems kepsniams, o su prieskoninių žolelių bei medaus marinatu tikrai sužadins skonių receptorius ir nustebins šeimos narius. Tačiau gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad kiauliena – riebi mėsa, tad reikėtų jausti saiką.

Lietuva

2024-01-15 17:18

Paprastos J. Šato mitybos taisyklės: atskleidė, kodėl nuėjęs į restoraną niekuomet neišlaidauja

Virtuvė

Stilisto Joringio Šato pavardė Lietuvos pramogų pasaulyje žinoma jau ne vienerius metus. Žinomas vyras ne tik akylai stebi mados pasaulio tendencijas ir padeda tinkamus drabužius pasirinkti garsenybėms, bet ir visada gali patarti, kas yra unikalu ir stilinga. O šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ Joringis ne tik pasidalins nepriekaištingo stiliaus paslaptimis, bet ir atskleis savo mitybos įpročius.

Lietuva

2024-01-12 21:46

Pomidorų drebučiai papuoš stalą ir tiks prie mėsos

Virtuvė

Dinamiškame gastronomijos pasaulyje, kuriame tendencijos atsiranda ir išnyksta akimirksniu, egzistuoja nesenstanti, laiko patikrinta šaltienos bei drebučių gamyba. Tai kulinarijos tradicija, kurios šaknys siekia net viduramžių Europą.

Lietuva

2024-01-07 13:15

Marinuota silkė, kokios dar nesate ragavę

Virtuvė

Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.

Šiauliai

2023-12-31 14:33

3 idėjos, kaip panaudoti Kalėdų stalo likučius ir sutaupyti

Virtuvė

Kalėdos baigėsi, o šaldytuvuose ir ant spintelių dažnuose namuose vis dar pūpso kalnai maisto. Ką daryti, kad jis nenueitų perniek? Kūrybingai panaudodami likučius ne tik atsikratysite kaltės, kad maistas be reikalo atsiduria šiukšliadėžėje, bet ir sutaupysite pinigų, sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Trūksta idėjų receptams? Štai kelios, kurios tikrai pravers.

Lietuva

2023-12-27 17:49

Nustebinkite svečius nekeptu šventiniu desertu: šokolado skanėstai su pistacijų kremu nepaliks abejingų

Virtuvė

Nėra abejonių, kad riešutai yra sveikatai palankus bei itin skanus produktas, tačiau parduotuvėse galime rasti daugybę skirtingų jų rūšių ir kiekviena turi savitų savybių. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad visos riešutų rūšys yra įtrauktos į sveikatai palankios mitybos piramidę.

Lietuva

2023-12-24 18:40

Kūčių stalui – skaniausia marinuota silkė

Virtuvė

Po truputį dėliojate šventinio stalo meniu? Siūlome įsitraukti šį nepaprastai gardaus patiekalo receptą. Jūsų dėmesiui – sūdyta silkė su svogūnais ir pipirais.

Lietuva

2023-12-24 10:08

Ir Kūčioms, ir kasdienai

Virtuvė

Virtiniai arba koldūnai nuo seno yra vienas iš tradicinių Kūčių patiekalų daugelyje namų. Per šventes ant stalo ypač derės virtiniai su būtent šiam vakarui įprastais ir nebrangiais produktais, tokiais kaip kopūstai, grybai, silkė, aguonos.

Lietuva

2023-12-23 12:40

Riešutų sezonui įsibėgėjus gydytoja įspėja – prieš juos valgydami turite atlikti vieną veiksmą

Virtuvė

Riešutai užima svarbią vietą mūsų mityboje: jų galima rasti ant užkandžių stalo, salotose, kepiniuose ar mėgstamuose saldėsiuose. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad riešutai vertinami dėl juose esančių organizmui svarbių mineralų, baltymų ir antioksidantų, todėl jie turėtų atsirasti kasdieniame mitybos racione. Artėjant šventiniam pasiruošimui prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva vardija šiuo metu populiariausias riešutų rūšis ir primena, kad riešutų per taikomas nuolaidas verta įsigyti daugiau – pravers brandintiems pyragams ir Kalėdų kepiniams.

Lietuva

2023-12-13 18:56

Šaldytos uogos bei grybai – nepamainomi šventinių patiekalų ingredientai: ekspertė primena, kaip teisingai juos atšildyti

Virtuvė

Tradiciniai lietuviški šventiniai patiekalai neįsivaizduojami be įvairių rūšių grybų bei uogų. Nors šviežių vasaros bei rudens gėrybių sezonas jau seniai pasibaigė, maisto ruošimui naudojami konservuoti produktai. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog šaldymas – vienas iš geriausiai maistines produktų savybes išsaugančių bei sveikatai palankių konservavimo būdų. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, ką reikėtų žinoti produktus prieš šventes atšildant.

Lietuva

2023-12-12 22:27

Šaldytos gėrybės: greitų ir skanių receptų idėjos

Virtuvė

Jei žvilgtelėsite giliau į savo namų šaldiklį, greičiausiai rasite pakuotę seniai pamirštų šaldytų vaisių arba daržovių. Nuplauti, supjaustyti ir maisto gamybai paruošti ingredientai gali tapti tikru išsigelbėjimu, kai neturite laiko gaminti. Juk šaldytos gėrybės išlieka maistingos ir tokios pat skanios, kaip ir šviežios.

Lietuva

2023-11-26 14:34

Studentiška klasika – greitai paruošiami makaronai: 7 būdai juos visai nebrangiai pakelti į naują lygį

Virtuvė

Penktadienį, lapkričio 17–ąją, minima Tarptautinė studentų diena. Gal šia proga bendrabučiuose studentai suruoš ir gausesnes vaišes, tačiau nuo studijų metų paprastai yra neatsiejamas ypač paprastas ir pigus maistas – greitai paruošiami makaronai. Jie paruošiami vos per kelias minutes, o jeigu pasinaudosite kulinarijos technologės Gailės Urbonavičiūtės patarimais, visai nesunkiai ir nebrangiai iš jų paruošite sotesnį ir maistingesnį patiekalą.

Lietuva

2023-11-17 17:24

D. Filmanavičiūtė šiuos patiekalus įsimylėjo po sūnaus gimimo: „Galėčiau valgyti tai 7 kartus per savaitę, 3 kartus per dieną“

Veidai

Dovilė Filmanavičiūtė – moteris, kurios gyvenime netrūksta nei ryškiausių spalvų, nei įsimintiniausių skonių. Tokiais ji lepina ir visus tuos, kurie apsilanko jos namų virtuvėje, nes maistas Dovilei – ne tik meilės kalba, bet ir vienas iš didžiausių gyvenimo malonumų. O apie tai, kam jaučia priklausomybę bei kokių netikėtų patiekalų yra ragavusi, ji papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2023-11-10 16:10

Pigūs ir lengvi užkandžiai Helovino vakarėliui: ragauti bus baisu, bet norėsis dar

Virtuvė

Helovino vakarėliai Lietuvoje vis populiarėja, o šiurpulingas vakaras reikalauja ir teminių užkandžių. Ką paruošti, jeigu nesate nei pažengęs meistras virtuvėje, nei norite maisto ruošai skirti daug išlaidų? Ne bėda – prekybos tinklo „Iki“ kulinarijos ir konditerijos žinovai siūlo tris neįtikėtinai lengvai pagaminamų užkandžių iš paprastų produktų receptus.

Lietuva

2023-10-31 19:02

Kosmetikos poveikis aplinkai: tvarių sprendimų paieška

Sveikata

Pasaulyje, kuris tampa vis labiau susietas tarpusavyje ir socialiai sąmoningesnis, vartotojų pageidavimai nuolat kinta. Todėl šiuolaikiniai vartotojai rūpinasi ne tik nauda, kurią jie gauna iš produktų ir paslaugų, bet ir jų poveikiu aplinkai. Ši tendencija paskatino dialogą apie įvairių sektorių, įskaitant kosmetikos pramonę, tvarumą. Nors kosmetikos pramonė dažnai siejama su grožio puoselėjimu ir saviraiška, ji turi ir ne tokią patrauklią pusę – didelį ekologinį pėdsaką. Pramonės poveikis aplinkai apima įvairias sritis – nuo cheminės taršos iki pernelyg didelio pakuočių atliekų kiekio ir per didelio vartojimo. Didėjant susirūpinimui, aptarkime kosmetikos pramonės poveikį aplinkai ir pamėginkime rasti tvarius sprendimus.

Lietuva

2023-10-30 11:55

Burokėliai ir šokoladas padės iškepti ypač drėgną pyragą

Virtuvė

Pyragui kepti siūlome išbandyti lietuvių taip mėgstamus burokėlius. Derinyje su šokoladu jie nepaliks abejingų, patiks ir išrankiausiems – net tiems, kurie laikosi sveikos mitybos principų ar yra veganai.

Lietuva

2023-10-29 16:08

L. Suodaitis prabilo apie brangiausią žmogų: „Norisi skirti kuo daugiau laiko, nes niekada nežinai, kiek gyvenimo tau duota“

Veidai

Verslininkas Laurynas Suodaitis – žmogus, kurio pavardė pramogų pasaulyje pastaruoju metu linksniuojama bene dažniausiai. Tačiau jaunam, žodžio kišenėje neieškančiam vyrui, skyrybų tema, kurios dėka jis sulaukė tiek dėmesio, šiandien jau pabodusi. Todėl šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ Laurynas ne tik su malonumu pasakos apie savo aistrą kulinarijai, bet prabils ir apie su tėčiu dar vaikystėje atrastą medžioklę, ir, žinoma, svarbiausią žmogų gyvenime.

Lietuva

2023-10-27 09:28

6 mitai apie makaronus, kuriais reikia liautis tikėjus: ar pilti aliejaus ir ar reikia perlieti šaltu vandeniu?

Virtuvė

Rytoj, spalio 25-ąją, švenčiama Tarptautinė pastos diena. Regis, nemažai lietuvių šią dieną švęsti galėtų gerokai daugiau kartų per metus, mat makaronai ypač dažnai tampa greitos, gardžios ir visai nebrangios vakarienės pagrindu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad lietuviai nevengia eksperimentuoti – visų pirma žvelgia į makaronų kainą, tačiau vis dažniau domisi ir skirtingomis jų rūšimis. Tačiau kad ir kurią jų pasirinktumėte, svarbu nepadaryti klaidų juos gaminant.

Lietuva

2023-10-24 18:40

Tik 15 minučių, ir jūsų mėsos patiekalai bus dar skanesni – išnaudokite šias pigias rudenines uogas

Virtuvė

Tiems, kas ilgisi vasarinės uogų gausos, nusiminti neverta – spanguolių sezonas jau pačiame gražume. Šios nedidelės raudonos uogos yra pigus vertingų medžiagų užtaisas, o jų naudą ir įvairius panaudojimo būdus atranda vis daugiau lietuvių. Jas šviežias įtraukti į meniu išties nesunku – pavyzdžiui, visai lengvai pasiruošus nebrangaus padažo. Jis puikiai derės tiek prie paukštienos, tiek prie mėsos patiekalų ir pakels juos į naują skonio lygį.

Lietuva

2023-10-20 19:11

A. Ivanausko-Faros mityba: atskleidė, kam jaučia didžiausią silpnybę ir kodėl nevalgo saldumynų

Veidai

Legendinės grupės „Rondo“ lyderis Aleksandras Ivanauskas-Fara savo muzika ir dainomis jau daugybę metų šildo gerbėjų širdis. Tačiau, kaip paaiškės šio šeštadienio TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“, muzika – ne vienintelis jo talentas. Pasirodo, kad žinomas vyras talentų turi ir savo namų virtuvėje!

Lietuva

2023-10-13 15:00

Raugintų vaisių ir daržovių nauda – neabejotina

Virtuvė

Nors esame įpratę valgyti tik raugintus agurkus ar kopūstus, fermentuoti galima daug skirtingų daržovių ir vaisių – nuo pomidorų, paprikų, šparaginių pupelių ar slyvų iki česnakų bei obuolių.

Lietuva

2023-10-08 14:00

Nors Dzūkija garsėja grybais, iš čia kilusi A. Kudabienė vaikystėje jais nesilepindavo: atskleidė paprastą priežastį

Veidai

Publicistinės laidos vedėja, žurnalistė Audrė Kudabienė – tikra televizijos profesionalė, žavinti ne tik savo talentu bei aštriu protu, bet ir paslaptingumu. Tačiau kokia Audrė yra namuose? Be kokių ingredientų ir patiekalų ji neįsivaizduoja savo kasdienybės ir ar išvis mėgsta kulinarinius eksperimentus? Apie visa tai žinoma moteris papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“.

Lietuva

2023-10-06 11:43

Gydytoja paaiškina: kodėl neverta vengti plaukų priežiūros priemonių su parabenais ar sulfatais?

Grožis

Vasara, mūsų džiaugsmui, prasitęsė ir pirmąjį rudens mėnesį, bet jei odą jau įpratome saugoti nuo saulės, tai plaukai keletą mėnesių turėjo ištverti ir karštus jos spindulius, ir sūrų jūros vandenį. Gydytoja dermatovenerologė – trichologė Laura Tautvydaitė rudenį dažnai sulaukia pacientų klausimų, kaip atgaivinti saulės nualintus plaukus, kokias priemones rinktis, o kurios – visai nebūtinos.

Lietuva

2023-09-29 21:50

Rudens derliaus kriaušės – tikras sveikatingumo šaltinis: ką iš jų pasigaminti namuose? (receptas)

Virtuvė

Per šimtmečius buvo išvesta ne viena kriaušių veislė, kurių kiekviena pasižymi unikaliu skoniu, tekstūra ir paskirtimi. Šiuolaikinės kulinarijos tradicijose kriaušės išliko universalus ir mėgstamas vaisius: jos naudojamos įvairiems patiekalams ruošti, įskaitant salotas, desertus, uogienes ir čatnius. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad kriaušės – puikus maistinių skaidulų šaltinis, kuriame taip pat yra nemažai imunitetą stiprinančio vitamino C.

Lietuva

2023-09-29 13:00

I. Norkutė prisiminė blogiausią pasimatymą: vieną patarimą davė ir kitoms moterims

Veidai

Išgirdus apie žaviosios Ingos Norkutės kasdienybę, nori nenori, kyla klausimas – ir kaip ji viską suspėja? Juk moteris – ne tik talentinga ir žinoma aktorė, bet ir režisierė bei pedagogė. Tačiau, kaip teigia pati Inga, išsijungus filmavimo kameroms, ji – tokia pat namais besirūpinanti, valgyti beruošianti ir į pasimatymus bevaikštanti moteris, kaip ir bet kuri kita. O apie blogiausią savo pasimatymą gyvenime ji papasakos ir šio šeštadienio TV3 laidos „Virtuvės istorijos“ žiūrovams.

Lietuva

2023-09-29 12:38

5 nebrangios daržovės ir 5 receptai

Virtuvė

Verta daugiau dėmesio šį mėnesį skirti penkioms daržovėms. Būtent rugsėjis laikomas jų piko metu, tad jos yra pigios, gardžios ir naudingos.

Lietuva

2023-09-26 20:56

Penkiems restoranams vadovaujantis virtuvės šefas R. Galvonas: „Prabangos mano gyvenime nedaug“

Veidai

Lietuvoje gerai žinomas virtuvės šefas, penkių restoranų ir Krikštėnų dvaro vadovas Rokas Galvonas gardžiais maisto patiekalais stebina ne tik savo restoranų lankytojus, bet ir šeimą bei bičiulius. O kulinarinėje TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“ Rokas papasakos ir apie vieną iš brangiausių žmonių, stipriai prisidėjusių prie jo sėkmingos karjeros.

Lietuva

2023-09-22 11:03

Viena klaida, ir grybus galėsit išmesti – ko nedaryti ruošiant jų atsargas

Virtuvė

Auštantis ruduo jau dovanoja gausų miško gėrybių derlių – grybų kepuraitės pamažu užkloja ne tik samanas giriose, bet ir parduotuvių lentynas, kur gyventojai grybauti užsuka kone dar dažniau. Norintys sutaupyti grybus ne tik gaminsis vakarienei, bet ir ruoš jų atsargas žiemai. Visgi, prekybos tinklo „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė primena taisykles, kaip tą daryti tinkamai – kitaip teks atsisveikinti su aromatingomis gėrybėmis.

Lietuva

2023-09-21 21:19

Jau trūksta idėjų moksleivių pusryčiams? Pasigaminkit juos išvakarėse – sutaupysite laiko, nervų ir pinigų

Virtuvė

Kam ryte netrūksta laiko, o ypač, kai reikia į mokyklą suruošti ir vaikus? Pagudraukite ir pusryčius pasiruoškite iš vakaro – juos pasigaminti bus labai paprasta, reikės nebrangių ingredientų, o ryte turėsite daugiau laiko ramiai išgerti kavos puodelį.

Lietuva

2023-09-18 21:09

3 paprasti ir nebrangūs desertų ant žarijų receptai

Virtuvė

Pirmasis rudens savaitgalis – proga pasidžiaugti atostogų prisiminimais ir pasilepinti gardumynais. Konditeris Thierry Lauvray siūlo tris variantus, kuriems nereikės nei brangių ingredientų, nei specialių įgūdžių – pagaminti galės kiekvienas, nepriklausomai nuo sugebėjimų ar piniginės dydžio.

Lietuva

2023-09-04 07:43

Kopūstienės virimo čempionate – Didysis samtis ir šimtai litrų skaniausios sriubos

Laisvalaikis

Tirkšlių pušyno slėnyje vyko ketvirtasis Kopūstienės virimo čempionatas. Dėl skaniausiosios vardo susirungusios komandos išvirė kone 700 litrų įvairiausios kopūstienės. Renginio metu taip pat atidengtas suoliukas muzikologei, laidų kūrėjai ir vedėjai Zitai Kelmickaitei atminti. Vyko edukacijos, netrūko pramogų, muzikos.

Mažeikiai

2023-08-29 21:53

Šunų maistas: kaip pasirinkti tinkamą savo mylimam keturkojui?

Svajonių šuo

Šunys yra ne tik ištikimi gyvūnai, bet ir tikri šeimos nariai, kurie atneša džiaugsmo ir meilės į mūsų gyvenimą. Jų gerovė ir sveikata yra mūsų rankose, ir vienas iš būdų užtikrinti, kad jie būtų laimingi ir gyvybingi, yra pasirinkti tinkamą šunų maistą.

Lietuva

2023-08-14 13:11

Vyriausybėje – ketinimai nustatyti naujų tabako pakaitalų prieinamumo tvarką

Politika

Siekdama, kad naujai rinkoje atsirandantys gaminiai ir su nikotinu ir be jo būtų saugūs ir legalūs, Ekonomikos ir inovacijų ministerija siūlo nelaukiant europinių taisyklių nuo 2024 metų gegužės nustatyti tokios produkcijos prieinamumo tvarką.

Lietuva

2023-08-13 07:56

Vasaros daržo gerybes skanaukite visus metus: kaip tinkamai konservuoti daržoves

Virtuvė

Vasara apdovanoja šviežiu ir vitaminais praturtintu derliumi, todėl liepos ir rugpjūčio mėnesiai neišvengiamai tampa tikru daržovių konservavimo maratonu. Kokių taisyklių reikia laikytis norint kaskart sėkmingai paruošti gėrybes žiemai?

Lietuva

2023-08-11 18:57

Valgomos gėlės: receptai, kurie patiks ne tik gurmanams

Virtuvė

Valgomos gėlės – viena karščiausių kulinarijos tendencijų, tačiau gėlės maiste naudojamos jau nuo antikos laikų. Vėliau jos atrado vietą Europos dvarų virtuvėse – manoma, kad Anglijos karalienė Elžbieta I-oji dar XVI a. mėgaudavosi cukruotais gėlių žiedlapiais, o XIX a. pabaigoje aristokratų virtuvėse pyragaičius pamėgsta puošti našlaičių ir agurklių žiedais.

Pakruojis

2023-08-09 16:51

Miško paklotėje jau šmėžuoja voveraitės: ką auksaspalvis grybų pigmentas išduoda apie maistines savybes?

Virtuvė

Miško derlius, prisirpinęs daugelį vitaminais gausių uogų, pradeda užderėti grybais – akį greitai patraukia samanose geltonuojančios voveraitės. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šio grybo spalva žymi ypatingą maistinę savybę.

Lietuva

2023-08-08 19:38

Pankoliai – unikalūs maistinėmis savybėmis: veikia priešuždegimiškai ir malšina alkio jausmą

Virtuvė

Salierinių augalų šeimai priskiriami pankoliai kiekvienoje virtuvėje turėtų atsirasti kur kas dažniau, mat savo maistinėmis savybėmis jie lenkia daugumą plačiai paplitusių daržovių, teigia sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė. Pankoliai yra ne tik antioksidantų bei skaidulų šaltinis, bet ir slopina apetitą, tad į juos turėtų atkreipti dėmesį siekiantys koreguoti savo svorį. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi, kad ši kvapni, anyžių ir krapų aromatą skleidžianti daržovė populiarėja – ją renkasi norintys praturtinti savo racioną įdomesniais skoniais.

Lietuva

2023-07-24 20:57

Atlikėjo iš Sakartvelo ruoštas šašlykas nepalieka abejingų: atskleidė vieną paslaptį

Virtuvė

Vasara Lietuvoje neatskiriama nuo šašlykų – su tuo, matyt, sutiktų kiekvienas. Tačiau kaip juos paruošti taip, kad nustebintumėte ne tik save, bet ir visus ragaujančius? Profesionalus virtuvės šefas Robertas Ščesnavičius tikrai žino, kaip tą padaryti! Jau šį sekmadienio rytą į TV3 laidą „Su Robertu lengviau“ jis pakvies ypatingą svečią, kuris atskleis, kaip pasigaminti Sakartvelo skonio kupinus šašlykus.

Lietuva

2023-07-16 08:54

Sveikesni šaltibarščiai – be burokėlių: 4 neišbandyti receptai

Virtuvė

Šaltibarščiai neabejotinai yra didžiausias vasaros hitas kiekvieno lietuvio namuose. Tačiau ar bandėte kitokių šaltų sriubų variacijų? Pasiūlysime keturis receptus, kurių veikiausiai dar neišbandėte.

Vilnius

2023-07-15 14:05

Šis gėrimas hidratuos organizmą geriau nei vanduo

Sveikata

Geriant vandenį, ne tik numalšinamas troškulys. Skysčiai būtini, kad žmogaus kūnas tinkamai veiktų ir jaustumėmės sveiki. Gera idėja – pamaitinti kūną ir izotoniniu gėrimu.

Lietuva

2023-07-08 13:30

TOP 3 Zodiako ženklai, karščiausi lovoje

Horoskopai

Nepaisant to, kad kiekvienas Zodiako ženklas turi savo stiprybių ir silpnybių, metas išsiaiškinti, kas karščiausi lovos reikaluose. Įvardinsime tris Zodiako ženklų atstovus, kurie pasižymi puikaus seksualinio partnerio savybėmis.

Lietuva

2023-07-05 21:58

3 priežastys, kodėl verta valgyti sriubas

Virtuvė

Maistingi ir sotūs patiekalai itin naudingi organizmui. Vieni iš naudingų patiekalų, kuriuos būtina įtraukti į mitybos racioną – sriubos. Sriubas galima paruošti iš įvairiausių daržovių ar kitų maisto produktų, todėl tai itin patogu. Straipsnyje pateikiamos ir aptariamos 3 priežastys, kodėl verta valgyti sriubas.

Lietuva

2023-07-04 09:53

Marinuoti svogūnai – grilio patiekalų pažiba: ekspertai dalijasi svarbiausiomis marinavimo taisyklėmis

Virtuvė

Grilio iškylos neatsiejamos nuo raugintų arba marinuotų mėsos priedų, vienas populiariausių – marinuoti svogūnai. Nuo aštrumo iki saldumo – skirtingai marinuoti svogūnai atskleidžia įvairias skonių gamas ir patiekalams suteikia papildomą akcentą. Ekspertai kviečia švęsti artėjančią tėvo dieną gamtoje bei išbandyti negirdėtus svogūnų marinavimo receptus, kurių dėka grilio patiekalai sužibės naujomis spalvomis.

Lietuva

2023-06-25 20:48

Šalta kava – būdas atgauti energiją ir atsigaivinti saulėtomis dienomis: išmėginkite ypatingą receptą

Virtuvė

Gali pasirodyti neįprasta, tačiau šalta kava nėra naujai atsiradęs gėrimas – jo gamybos šaknys siekia net XIX amžių. Šį gėrimą Mazagrano mūšio metu išrado prancūzai, kai buvo kovojama saulės kaitinamame Alžyre. Tokia šalta kava, kokią geriame dabar, pakitusi nuo prieš du amžius gerto šalto, saldaus gėrimo – dabar ji masina skonių ir gamybos būdų įvairove. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, nors šalta kava ir atgaivina per karščius, vis dėlto, reikėtų prie kiekvieno puodelio išgerti stiklinę vandens.

Lietuva

2023-05-25 20:23

Vos keli ingredientai ir mėsa taps minkšta, o žuvis įgaus neįprasto aromato

Virtuvė

Tinkamai pasirinktas marinatas – labai paprastas ir efektyvus būdas ruošiamai mėsai, daržovėms ir net vaisiams suteikti savito skonio. Marinatą namuose galima paruošti vos iš kelių ingredientų, todėl jį pasigaminti galima paprastai ir pigiai. Visgi, marinuojant skirtingus maisto produktus, reikėtų žinoti kelias paprastas taisykles ir rekomendacijas, padėsiančias išvengti dažniausių klaidų.

Lietuva

2023-05-20 21:14

Parduotuvėse – pirmieji švieži rabarbarai: augintoja dalinasi patarimais, kaip išsirinkti ir kada jų nebevalgyti

Virtuvė

Tarp daržovės, gėlės ar net vaisiaus statuso nuolat laviruojantis rabarbaras – dažnai primirštamas skanėstas. Sultingi rabarbarų lapkočiai dėl savito malonaus skonio tinka gardinti įvairius patiekalus, gaminti sirupus ir įvairius gėrimus: spausti sultis bei ruošti vitaminais praturtintus kokteilius. Šviežias rabarbarų derlius – jau parduotuvių lentynose, o juos auginanti ūkininkė pasakoja, kodėl rabarbarus galima valgyti tik vasaros pradžioje, kaip juos išsirinkti ir įvairiau panaudoti.

Lietuva

2023-05-19 21:57

Vertinantiems aukštąją virtuvę – specialios šefo vakarienės

Virtuvė

Restoranas „Imperial“ stebina naujausiu savo projektu – specialiomis šefo vakarienėmis. Tai renginių ciklas, kuris sukvies visus, vertinančius gerą maistą ir aukštosios virtuvės kultūrą. Periodinių renginių ciklas „Imperial Šefo vakarienės“ – tai unikali proga, susipažinti su įvairiomis pasaulio virtuvėmis ir išskirtiniais skoniais. Kiekvienos vakarienės metu bus minima vis kita pasaulinė šventė ar kita proga, kuri visus dalyvius kvies į neužmirštamą gastronominę kelionę. Kaip ruošiamasi kiekvienam unikaliam renginiui bei kokių siurprizų sulauks vakarienės dalyviai?

Lietuva

2023-05-15 13:18

Vilnių papuoš menininkės Eglės Žvirblytės darbai, skirti Šaltibarščių festivaliui

Laisvalaikis

Birželio 10 d. Vilnius taps pasauline šaltibarščių sostine – čia bus minimas „Pink soup fest“ (liet. Šaltibarščių festivalis“). Visą dieną vilniečius ir miesto svečius lydės ne tik aplink Tymo turgų vykstantys renginiai ar restoranuose laukiantys pasiūlymai, bet ir netikėtos meninės išraiškos, nustebinsiančios ne vieną šventės lankytoją. Viena jų – išskirtiniai Eglės Žvirblytės meno kūriniai, kurie pagyvins vilniečiams puikiai pažįstamas vietas ir visą miesto urbanistinį peizažą.

Vilnius

2023-05-10 16:44

Burokėliai tinka ne tik šaltibarščiams: gaiviai vakarienei burokėlių ir kriaušių karpačas nekainuos nė 5 eurų

Virtuvė

Dažniausiai burokėlius prisimename, kai žiemą užsinorime garuojančių barščių, o vasarą – gaivinančių šaltibarščių. Tačiau jie tinka ne tik sriuboms, bet ir lengvoms salotoms, kurias įvertins tiek šeima, tiek netikėtai užsukę svečiai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad burokėliai – tikras vitaminų ir mikroelementų šaltinis, o prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip juos ilgiau išlaikyti šviežius. Pasak kulinarijos technologės Linos Barčaitės, burokėliai tinka tiek sriubai, tiek garnyrui ar salotoms, tad jų visada verta turėti šaldytuve.

Lietuva

2023-05-03 20:08

Vyturių ir pelėdų pusryčiai turėtų skirtis: patarimai, kada ir ką turėtume valgyti prabudę

Virtuvė

Šylant orams norisi ne tik daugiau laiko praleisti lauke, bet ir mažiau jo sugaišti virtuvėje, o galbūt pakeisti savo mitybą sveikatai palankesniais patiekalais. Kulinarijos technologė pataria, kaip šeimai greitai juos paruošti, kad dieną pradėtume sotūs ir gerai nusiteikę. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė teigia, kad kuo įvairesnis pusryčių racionas, tuo daugiau medžiagų gauname, todėl dienos pradžios maistas neturėtų būti vienodas. Medicinos mokslų daktarė atkreipia dėmesį, kad pirmasis dienos valgymas gali suteikti 15–30 proc. visos dienos kalorijų normos. Taigi, kaip gera savijauta prasideda nuo pirmo žingsnio, taip gera diena prasideda nuo sveikų pusryčių.

Lietuva

2023-04-18 21:58

9 priežastys, kodėl verta įtraukti kosmetikos produktus su vitaminu C į savo odos priežiūros rutiną

Grožis

Kosmetikos produktai, kurių sudėtis praturtinta vitaminu C ar jo dariniais, turi daug naudos jūsų odai: tokio tipo produktai padeda skatinti kolageno gamybą ir mažinti saulės padarytą žalą. Kosmetikos produktų, pavyzdžiui, serumų arba kremų su vitaminu C naudojimas yra efektyviausias būdas pasinaudoti šio ingrediento teikiamais privalumais jūsų odai.

Lietuva

2023-03-20 15:53

Ką reikia žinoti apie matcha arbatą

Virtuvė

Arbatos rūšis, kuri jau daugelį amžių yra pagrindinė japonų kultūros dalis - japoniška žalioji arbata miltelių pavidalu. Dėl savo ryškiai žalios spalvos ir unikalaus skonio ji pastaraisiais metais išpopuliarėjo visame pasaulyje, nes yra naudinga sveikatai ir itin plačiai pritaikoma. Šiame straipsnyje apžvelgsime viską, ką reikia žinoti apie šią arbatą - nuo jos istorijos ir gamybos proceso iki naudos sveikatai ir naudojimo gaminiuose.

Lietuva

2023-03-03 08:50

Aštrūs kepiniai: kaip tradicinių desertų skonius paįvairinti pikantiškais ingredientais?

Virtuvė

Aitrieji pipirai dažniausiai asocijuojasi su sočiais patiekalais, kurie maloniai šildo gomurį. Tačiau kulinarijos pasaulyje šie pikantiški priedai vis dažniau tampa neatsiejamu ingredientu desertų gamyboje. Nuo ledų ir padažų iki karšto šokolado, vaisių bei pyragų – vos žiupsnelis aitriųjų arba juodųjų pipirų mėgstamiausią skanėstą gali pakelti į kitą lygį.

Lietuva

2023-02-23 19:31

6 būdai, kaip apsaugoti kaklą nuo senėjimo požymių

Grožis

Kaip ir bet kokios kitos, kaklo raukšlės yra normalus ir neišvengiamas odos senėjimo požymis. Visgi jeigu, pavyzdžiui, veido oda rūpinamės, naudojame anti-aging priemones, kaklą, o ypač dekoltė sritį dažnai pamirštame. Šiame straipsnyje pasidalinsime 6 būdais, kuriuos galite įtraukti į savo odos priežiūros rutiną ir tai padės apsaugoti kaklą nuo pernelyg greito senėjimo požymių atsiradimo.

Lietuva

2023-02-06 13:24

10 ingredientų, kurie padės išlaikyti odos jaunystę

Grožis

Pirmieji odos senėjimo požymiai ypač linkę išryškėti šaltuoju sezonu, kai odai trūksta drėgmės ir susilpnėja jos apsauginis barjeras. Tačiau šimtai, o gal tūkstančiai odos jaunystę žadančių išsaugoti ingredientų situaciją tik apsunkina. Kaip iš tokios daugybės išsirinkti tinkamus?

Lietuva

2023-02-05 15:52

NAD+ Vitaminų lašelinės imuniteto gerinimui

Sveikata

Šaltuoju metų laiku, kai siautėja sezoniniai virusai, norint išlikti sveikiems būtina stiprinti imunitetą. Na, o siekiant maksimaliai sustiprinti imunitetą, geriausias pasirinkimas – vitaminų lašelinės. NAD+ vitaminų infuzijoje naudojami visi svarbiausi ingredientai imunitetui stiprinti bei apsisaugoti nuo ligų.

Lietuva

2023-01-30 11:36

Lietuvos gyventojai neįsivaizduoja savo pusryčių be sumuštinių

Aktualijos

Sumuštiniai yra populiariausias pasirinkimas pusryčių metu, rodo reprezentatyvi „Spinter tyrimai“ apklausa – kas trečias šalies gyventojas renkasi sumuštinius su juoda duona, antra tiek – su balta. Duonos gaminių pusryčių metu atsisako tik 15 proc. apklaustųjų.

Lietuva

2023-01-14 09:48

Kepkite kaip profesionalas: 5 gudrybės paskaninti šventinius kepinius

Virtuvė

Šventinis laikotarpis nesibaigia. Norint artimuosius Naujųjų metų vakarą nustebinti išradingais desertais, jau dabar verta pradėti ieškoti receptų. Kepinių pasaulyje slypi daug nesudėtingų gudrybių, kurios gali paskaninti kepinius ir net palengvinti jų paruošimą. Todėl pasitelkę kelias gaminimo taisykles, net ir paprasčiausius kepinius paversite tikru konditerijos šedevru.

Lietuva

2022-12-31 23:25

Biofitus atskleidžia gražios ir sveikos odos paslaptis

Sveikata

Oda – tai didžiausias žmogaus organas, todėl ji puikiai atspindi tai, kas vyksta viduje. Štai nuo streso gali atsirasti spuogų, o dėl vitaminų ar drėgmės trūkumo oda ima pleiskanoti.

Lietuva

2022-12-27 15:50

Kaip be mėsos pagaminti 3 mėsiškus patiekalus šv. Kalėdoms?

Skanios Kalėdos

Žiemos šventės daugeliui asocijuojasi ne tik su ramiu laiku artimųjų apsuptyje ir dovanų džiaugsmu, bet ir su gausiu stalu patiekalų, kurių suvalgę jaučiamės itin sotūs ir net apsunkę. Kaip šventinį stalą pritaikyti sveikatai palankesnei mitybai ir nudžiuginti tuos artimuosius, kurie nevalgo mėsos arba jos vartoja mažiau?

Lietuva

2022-12-26 19:21

Netikėti silkės patiekalai

Virtuvė

Įvairiausi silkių patiekalai per Kūčias ir Kalėdas tampa tikra stalo pažiba. Silkę per šventes įprasta ruošti su įvairiomis sezoninėmis daržovėmis, grybais, svogūnais. Tačiau jei tradicinės silkės receptai jau spėjo pabosti – naujų spalvų ji įgaus, jeigu pagardinsite šviežiais ar džiovintais vaisiais, riešutais, kiaušiniais.

Lietuva

2022-12-19 21:25

Šventiniai patiekalai ir prieskoniai: kaip viską suderinti, kad patiekalai stebintų savo geru skoniu?

Skanios Kalėdos

Pasiruošimas didžiosioms metų šventėms reikalauja pasiraitoti rankoves ir praleisti nemažai laiko virtuvėje. Juk vienas iš pagrindinių kalėdinio stalo akcentų – gardūs tradiciniai ir išskirtiniai patiekalai. Pagaminti savo šeimai skaniausią kalakutą, paruošti geriausią garnyrą ar iškepti skaniausius desertus galima pasitelkus kokybiškus prieskonius. Tačiau kaip suderinti intensyvius tarpusavio skonius bei kaip visada panaudoti tiek prieskonių, kad būtų išgautas idealus jų santykis pasirinktam patiekalui?

Lietuva

2022-12-15 13:38

Dažnas prabudimas naktį signalizuoja sveikatos problemas: pagelbės keli patarimai

Sveikata

Tarptautinė statistika rodo, kad kas trečias žmogus patiria miego sutrikimų, tačiau daugelis jaučiamo nuovargio ryte ar mieguistumo nesureikšmina ir kreipdamiesi į gydytojus to nepamini. Chaotiškas, išbalansuojantis, įtampos kupinas prieššventinis laikotarpis ne tik kelia streso bei nerimo, bet ir atsiliepia miego kokybei. Vaistininkė pateikia keletą patarimų, padėsiančių džiaugtis kokybišku nakties miegu ir išvengti dėl miego trūkumo atsiradusių savijautos pokyčių.

Lietuva

2022-12-12 21:33

Greta: kaip prižiūrėti veido odą žiemą?

Sveikata

Siekiant, kad oda būtų skaisti, elastinga ir stangri svarbu ją nuolat prižiūrėti. ,,MANO vaistinės“ specialistė Greta Meškaitė akcentuoja, kad renkantis odos kosmetiką, pirmiausia reikia įvertinti odos tipą, tada jos būklę ir galiausiai – metų laiką. Staiga atvėsus orams yra pats geriausias laikas padėti pavargusiai odai – tinkamai ją prausti, intensyviai pamaitinti ir drėkinti.

Lietuva

2022-12-06 09:51

Kaip sustiprinti betoną statybų metu?

Aktualijos

Betonas yra inžinerinė medžiaga, kuri imituoja uolienų savybes ir yra glaudžiai tarpusavyje susijusių dalelių derinys. Tai tiesiog užpildų, paprastai natūralaus smėlio ir žvyro arba susmulkintų uolienų, mišinys. Jie sujungiami hidrauliniu rišikliu, pvz. portlandcementas yra aktyvuojamas vandeniu, kad susidarytų tanki pusiau vienalytė masė.

Lietuva

2022-11-25 11:46

Veganiško restorano bendraturčio kelias į veganizmą: patarė, nuo ko pradėti

Virtuvė

Lapkritis – veganų mėnuo, tai puiki proga net ir visavalgiams pasidomėti veganiškos mitybos principais, išbandyti augalinius patiekalus ar bent kartą per savaitę įprastą savo šeimos vakarienę pakeisti veganiška. Ir jeigu jums atrodo, kad veganai valgo tik salotas – klystate. Toks maistas gali būti ir sotus, ir šildantis, ir riebus. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausias veganiškas produktų alternatyvas vis dažniau išbando pirkėjai.

Lietuva

2022-11-22 20:39

Šeši marinatai lašišai

Virtuvė

Kai norisi lengvų pietų ar greitai paruošiamos vakarienės – pasigaminkite lašišos. Jeigu tradiciškai paruošta lašiša pabodo, derinkite ją su įmantresniais ingredientais: marinuokite klevų sirupo, sojos padažo padažuose, naudokite įmantresnius prieskonius – šviežią imbierą arba kalendrą.

Lietuva

2022-11-19 11:16

3 gudrybės virtuvėje, naudingos piniginei, laikui ir sveikatai

Virtuvė

Norint pagaminti gardų ir sotų patiekalą, nebūtinas ilgas ingredientų sąrašas. Kaip pagaminti pietus ar vakarienę vos iš kelių produktų, idėjų niekada nepristinga socialiniame tinkle „Instagram“ populiariaus tinklaraščio „5 produktai“ autorė Roma Labžentė. Kartu su elektronine maisto ir kasdienių prekių parduotuve „Barbora“ ji dalinasi naudingais patarimais, kaip ne tik skaniai ir sveikai valgyti, bet ir gerokai sutaupyti.

Lietuva

2022-11-06 11:06

Kokių grožio procedūrų namie verčiau nedaryti?

Grožis

Vadinamieji namų grožio salonai kartais gali pridaryti ir neplanuotos žalos grožiui bei sveikatai. Apie tai, kas nutinka po nesėkmingų grožio receptų ir kokių procedūrų namie geriau nekartoti, atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-10-25 19:56

Mažiau atliekų, daugiau skonio: kaip maisto likučius paversti maistingu sultiniu?

Virtuvė

Ant jūsų pjaustymo lentelės gulinti nesunaudota svogūno puselė, morkų galiukai ir salierų viršūnėlės paprastai keliauja į šiukšlių dėžę. Visai be reikalo – dažnai nuvertinamos į pagrindinius patiekalus nepakliuvę daržovių ir žalumynų dalys gali būti maistingo sultinio pagrindas.

Lietuva

2022-10-15 18:30

Kokybiškas šunų maistas – kaip pasirinkti?

Įvairenybės

Kokybiškas šunų maistas padeda rūpintis augintinio sveikata. Sužinokite, kaip pasirinkti sausą maistą, konservus ir skanėstus šunims bei ko reikėtų vengti.

Lietuva

2022-09-23 10:34

Korėjietiškos kosmetikos gamybos ypatumai

Grožis

Korėjietiškas požiūris į kosmetikos gamybą turi nemažai svarbių skiriamųjų bruožų. Pirma, farmacinis požiūris į junginius. Korėjoje formulės ir koncentracijos yra griežtai kontroliuojamos, o tai garantuoja kosmetikos kokybę. Medicininiu požiūriu svarbu, kad produktai turėtų gydomąjį poveikį, būtų hipoalergiški ir bekvapiai. Sąlygos ir požiūris į šios kosmetikos gamybą leidžia ją vadinti vaistu odai.

Lietuva

2022-09-22 10:07

Kopūstienės virimo čempionatas: slapti ingredientai, viliojantys skoniai ir pergalės džiaugsmas

Aktualijos

Rugpjūčio 27 d. Tirkšliai kvepėjo kopūstiene – pušyno slėnyje vyko jau trečiasis Kopūstienės virimo čempionatas. Jame dėl geriausiosios vardo susirungusios komandos išvirė daugiau nei 500 litrų sriubos, kurią kaipmat susirinkusieji ir suvalgė.

Mažeikiai

2022-08-30 10:29

18 maisto produktų, kurių geriau nelaikyti šaldytuve

Aktualu

Nors atrodo, kad šaldytuvas yra ideali vieta laikyti beveik visiems maisto produktams tam, kad jie ilgiau išliktų šviežesni, tačiau kai kurie ingredientai tiesiog nėra sukurti žemesnei temperatūrai.

Lietuva

2022-08-28 18:34

Desertai be miltų, kiaušinių ir cukraus: kuo pakeisti šiuos ingredientus?

Virtuvė

Vis dažniau veganiški kepiniai atsiduria ir visavalgių virtuvėse. Nors pirmą kartą išgirdus, kad pyragus galima iškepti be miltų ar kiaušinių, galima ir sudvejoti, tačiau užtenka apsilankyti veganiško maisto kavinėje, kad suprastum – toks maistas maloniai stebina. Veganiškos mitybos populiarumas persikelia ir į parduotuvių lentynas, kuriose galima rasti alternatyvių produktų, skirtų miltams ir kiaušiniams pakeisti. „Maximos“ maisto ekspertai pasakoja, kokių klaidų vengti gaminant veganiškus desertus.

Lietuva

2022-08-13 18:38

Penki kovos su piktžolėmis būdai

Gamta

Kiekvieno sodininkystės sezono pradžioje pasigirsta pažadas: griežtai neleisime piktžolėms užkariauti nuosavo sodo ar daržo! Imtis greičiausiai veikiančių, tačiau žalingų cheminių priemonių – ne išeitis. Atidžiau pasvarstę, patikrinę namuose esančius likučius arba spintelių turinį, rastumėte ne tik aplinkai, bet ir augalams draugiškų priemonių.

Lietuva

2022-07-17 15:57

Klaipėdą sudrebino Tarptautinės Aludarių dienos festivalis: ošė žmonių ir skonių jūra

Aktualijos

Uostamiesčio švyturiai šį šeštadienį švietė viena kryptimi – „Švyturys Brewery“ darykloje ir aplinkinėse gatvėse vyko tradicinis festivalis Tarptautinės aludarių dienos proga. Daugiau nei 8 tūkst. klaipėdiečių ir miesto svečių ne tik linksminosi pagal populiariausių šalies atlikėjų muziką, bet ir susipažino su alaus gamybos subtilybėmis bei daryklos paslaptimis, ragavo gardžiausius gatvės maisto patiekalus ir gaivinosi prie jų derančiais gėrimais.

Klaipėda

2022-07-17 15:15

Greitai ir paprastai paruošiama žuvienė su lašiša

Virtuvė

Žuvis puikiai tinka ne tik kepti orkaitėje ar ant grilio, bet ir nepaprasto skonio žuvienėms virti. Be to, žuvienę namuose pasigaminti yra paprasčiau nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Svarbiausia – turėti kokybiškos žuvies ir žinoti, kaip išsivirti sultinį. Vaida Budrienė, vieno prekybos tinklo komunikacijos vadovė, sako, kad įvairiausios rūšies žuvis susidomėjimo sulaukia ir vasarą, pirkėjų krepšeliuose atsiduria tiek tradiciniai karpiai, tiek lašišos, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-07-09 18:45

Ne visos kruopų košės yra vienodos – kurių kruopų maistinė vertė yra pati didžiausia?

Virtuvė

Daugelis mitybos specialistų įvairias grūdų košes įvardija kaip vieną žmogaus sveikatai naudingiausių ir sočiausių valgių. Visgi, neretai nutylima, kad košė košei nelygi ir skirtingos kruopos pasižymi gerokai besiskiriančiomis maistingumo savybėmis. Vieno prekybos tinklo atstovai pataria, kurias kruopų košes verta rinktis pusryčiams, o kurias verčiau palikti parduotuvėje ant lentynos, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-06-21 19:54

Vilnietė rado būdą, kaip pažaboti pilvo pūtimą ir augantį svorį: „Svarbiausia – sveikas žarnynas“

Sveikata

Įsivažiavus šiltajam sezonui, dažnas kaip įmanydamas stengiasi numesti nereikalingus kilogramus, tačiau dažnai atsiduria aklavietėje. Kaip sveikai numesti svorį ir džiaugtis ne tik gražiomis kūno linijomis, bet ir gera savijauta?

Lietuva

2022-05-27 20:51

Riešutų galia: išbandykite energinius batonėlius, kurie tiks prieš ir po sporto

Virtuvė

Nesvarbu, ar ruošiatės aktyviai treniruotei sporto salėje po darbo dienos, ar reikia jėgų porcijos prieš vakarinį bėgimą parke, energiniai batonėliai paruoš organizmą intensyviai fizinei veiklai. Juk riešutų ir supermaisto koncentratas greitai kilsteli energijos lygį ir neapkrauna virškinimo sistemos. Dar geriau, jeigu energinius batonėlius pasigaminsite patys – iš mėgstamiausių produktų ir be pridėtinio cukraus.

Vilnius

2022-05-23 21:55

Vištienos salotos su gaiviu užpilu

Virtuvė

Vištienos salotos su gaiviu užpilu.

Lietuva

2022-05-15 20:46

Receptas: sumuštiniai su avokadu ir lašiša

Aktualu

Receptas: sumuštiniai su avokadu ir lašiša.

Šiauliai

2022-05-15 20:43

Apsauga nuo saulės susirūpinti reikia jau dabar: kosmetologė pažėrė vertingų patarimų

Grožis

Nors pavasaris šiais metais šiluma nelepina, saulės spinduliuotė jau gana aktyvi ir pavojinga odai. Visuomenės sveikatos specialistė ir kosmetologė Domantė Tučytė perspėja apie ultravioletinių spindulių keliamą riziką bei pataria, kokią kosmetiką rinktis, kad saulės vonios būtų malonios ir saugios. 

Panevėžys

2022-05-03 22:24

Atraskite ypatingą Sothys prancūziškų kosmetikos produktų pasaulį

Aktualu

Jau keturiolikti metai Merci Merci beauty lounge grožio salonas darbui, kaip prioritetinę, renkasi prancūzišką Sothys kosmetiką: darbui kosmetologijos kabinete, su šia kosmetika atliekamos kūno SPA procedūros, siūlo Sothys kosmetikos priemones įsigyti naudojimui namuose. Kai rinkoje tokia gausa įvairiausių prekinių ženklų, dažnai sulaukiame klausimo: Kodėl? Kuo ypatingi Sothys produktai? Iš kur toks mūsų pasitikėjimas ir lojalumas šiai kompanijai? Dalinamės savo argumentais, patirtimi ir emocijomis.

Šiauliai

2022-04-19 14:13

6 produktai, kuriuos laikome sveikuoliškais, bet taip toli gražu nėra

Virtuvė

Kai kurie maisto produktai visuomenėje ne visai pelnytai yra užsitarnavę sveiko maisto vardą. Iš dalies dėl to kalti socialiniai tinklai, kuriuose daug sekėjų turintys nuomonės formuotojai demonstruoja ir pristato juos kaip itin sveiką maistą. Tačiau nesileiskite suklaidinami. Šiandien apžvelgsime 6 produktus, kurie iš pirmo žvilgsnio atrodo itin sveiki, bet iš tiesų juose slepiasi nemalonios staigmenos.

Vilnius

2022-04-02 16:46

„Norfa“ akcijų leidinys: apsipirkite protingiau, planuokite išmaniau

Aktualijos

Kad norint sutaupyti reikia į parduotuvę eiti su pirkinių sąrašu, o didesniais kiekiais įsigyti negendančių prekių – jokia naujiena. Tačiau šiandien norime pasidalyti savo atrastomis programėlėmis, kurios taupymo procesą gali paversti lengvesniu, o gal net ir padėti sutaupyti daugiau! Taigi, kokią programėlę reikėtų atsisiųsti į savo telefoną, kad sutaupyti būtų lengviau?

Kazlų Rūda

2022-03-31 08:37

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Kas naujo

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Vilnius

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Jaunos šeimos pomėgiai ir supermaisto produktų atradimai tapo verslu per karantiną

Aktualu

Pandemija atnešė daugeliui verslų naujus iššūkius ir sunkumus dėl kurių teko ne tik keisti planus, bet ir sustabdyti veiklą. Tačiau e.komercijos verslui laikas tapo pats tinkamiausias ir šis laikotarpis paskatino du jaunus sutuoktinius Žydrūnę ir Gediminą įkurti “Vitaminbar” prekinį ženklą ir elektroninę parduotuvę.

Lietuva

2022-03-25 13:16

Uk­rai­nie­tiš­ki barš­čiai

Virtuvė

Barš­čiai – tra­di­ci­nė uk­rai­nie­čių sriu­ba, ku­ri la­bai mėgs­ta­ma ir Lie­tu­vo­je. Sod­riai rau­do­na, aro­ma­tin­ga, dar­žo­vių ir mė­sos gau­si sriu­ba tik­rai taps so­čių pie­tų džiaugs­mu. Da­li­ja­mės pui­kiu re­cep­tu.  

Šiauliai

2022-03-06 18:50

CBD – 21-jo amžiaus stebuklas

Sveikata

Toliau vykdomi įvairūs klinikiniai tyrimai, ir jau šiandien galime matyti įspūdingus rezultatus žmonių gyvenimuose. Kiekvienas turi teisę į informaciją, todėl gali nuspręsti ką su šia informacija daryti. Norime pasidalinti vertingomis žiniomis, kurios pagalba tūkstančiai žmonių realiai pakeitė savo gyvenimus ir atkūrė darną ir gerovę savo sveikatose ir namuose.

Vilnius

2022-02-18 14:26

Čes­na­kas – ir ma­ri­nuo­tas, ir kep­tas

Virtuvė

Čes­na­kas – ne tik pui­kus pa­gal­bi­nin­kas, stip­ri­nant imu­ni­te­tą. Nau­jo­ves mėgs­tan­tys žmo­nės čes­na­kus rau­gi­na, ma­ri­nuo­ja, ke­pa ar ver­da alie­ju­je.  

Šiauliai

2022-02-06 19:57

Dantų balinimo ABC: kaip teisingai ir efektyviai tai daryti namuose?

Sveikata

Dantų geltonavimas – natūralus procesas, bet tai nereiškia, kad negalima jo prilėtinti ar sustabdyti. Kokie įpročiai gali užkirsti kelią pastebimiems dantų spalvos pokyčiams arba padėti susigrąžinti jų baltumą, pasakoja BENU vaistinės ekspertė Ramunė Uosienė.

Vilnius

2022-02-06 07:00

Trys špro­tų pa­nau­do­ji­mo bū­dai

Virtuvė

Špro­tai – ne­di­de­lės sil­ki­nių šei­mos žu­ve­lės – pui­kus ome­ga-3, vi­ta­mi­nų D ir B12 šal­ti­nis.  

Šiauliai

2022-01-15 17:24

Kaip išsirinkti tinkamas priemones plaukams?

Grožis

Stiprūs, žvilgantys plaukai yra daugelio moterų siekiamybė, tačiau tenka pripažinti, jog norint džiaugtis nepriekaištingai atrodančia šukuosena, reikia įdėti nemažai pastangų. Pirmas žingsnis link tokio tikslo yra tinkamų priemonių pasirinkimas. Dabar prekyboje galime rasti daugybę skirtingų plaukų priežiūrai skirtų produktų, todėl apsispręsti gali būti sunku, tačiau jei atkreipsite  dėmesį į kelis pagrindinius patarimus, su šia užduotimi tikrai pavyks susidoroti.

Vilnius

2021-12-31 08:51

Nišiniai kvepalai – kuo jie ypatingi?

Grožis

Kiekvienas iš mūsų atsakingai renkasi kvepalus – jie yra nematoma, tačiau labai svarbi bendro įvaizdžio dalis. Aromatų pasirinkimo ir skirtingų jų tipų šiais laikais tikrai netrūksta, tačiau daugelio dėmesį atkreipia nišiniai kvepalai. Tai – unikali kvapų koncepcija, kuri stebina savo išskirtinumu ir suteikia galimybę mėgautis originaliais aromatais. Jei svarstote, ar tokie kvepalai yra verti Jūsų dėmesio, siūlome iš arčiau susipažinti su pagrindiniais jų išskirtinumais.                   

Vilnius

2021-12-31 08:24

#UNIKALU. J. Ja­nus: „Kvie­čiu iš­drįs­ti šven­tėms ruoš­tis ki­taip“

Unikalu

Nau­jie­nų plat­for­mos Etap­lius.lt tink­la­lai­dė­je „UNI­KA­LU su As­ta Le­saus­kie­ne“ pri­sta­to­me dar vie­ną uni­ka­lią as­me­ny­bę. Me­ni­nin­kė, ma­dos ir vie­to­kū­ros di­zai­ne­rė Ju­li­ja Ja­nus kal­ba apie tai, ko­dėl da­bar­ti­niai mies­tų eg­lu­čių ka­rai yra ydin­gi, kaip reik­tų pa­keis­ti šią tra­di­ci­ją ir ko­kiu marš­ru­tu ei­da­mi ra­si­te slap­tą mei­lę.  

Šiauliai

2021-12-31 07:00

Panaudokite per Kalėdas gauto šokolado atsargas: trys gardūs tinginių receptai

Virtuvė

Kalėdos daugeliui neišvengiamai reiškia gerokai pasipildančias šokolado atsargas, kurių dažnai neįveikia ir  didžiausieji smaližiai. Kad saldumynai mėnesių mėnesius nedūlėtų spintelėse,  dalijamės gardžių tinginių receptais, kurių gamybai puikiai tiks dovanų per šventes gautas šokoladas.

Vilnius

2021-12-28 21:43

Šventinę dieną – netikėtai Gian Lucai mestas iššūkis ir ypatingas pyragas, kuris būtų tikęs net didikams

Virtuvė

Antrąją Kalėdų dieną Gian Luca Demarco su laida „La maistas“ TV3 žiūrovus kvies pasitikti itin aktyviai. Jis ne tik lankysis Valdovų rūmuose ir aiškinsis, kaip atrodė didikų mityba, bet ir bandys jų valgytus patiekalus atkartoti savo virtuvėje. O susitikęs su Mindaugu Rainiu, virtuvės šefas pasiryš tokiam iššūkiui, kokiam įkalbėti pavyktų tikrai ne kiekvieną…

Vilnius

2021-12-26 08:21

Sausos ir suskilinėjusios lūpos: kokias klaidas kartojame kiekvieną žiemą?

Grožis

Lūpų išsausėjimas gali užklupti bet kuriuo metų laiku, tačiau vėjas ir sniegas – du mums itin įprasti žiemos sezono elementai – tik padidina problemą. Vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Laima Givėliušienė papasakojo, kaip išsaugoti sveikas lūpas šaltuoju metų laiku ir kokie žalingi įpročiai sukelia kasmet pasikartojantį lūpų šerpetojimą ar net kraujavimą.

Vilnius

2021-12-12 14:41

Natūrali kosmetika „Razalija“ trečią kartą pelnė aukso medalį

Grožis

„Valerijono“ vaistinės kuriama ir gaminama natūralios sudėties kosmetika „Razalija“ tapo parodos „Rinkis prekę lietuvišką“ laureate ir pelnė jau trečiąjį savo aukso medalį. Iš 30-ties pretendentų gauti reikšmingą parodos konkurso apdovanojimą šiauliečių kuriami gaminiai buvo vertinami pagal griežtus parodos komisijos kriterijus kosmetikos kategorijoje ir pelnytai pripažinti tarp geriausių šiemet pristatytų parodos gaminių.

Šiauliai

2021-10-20 15:05

Šunų maistas - pagalbininkas kuriant ryšį su savo šuniu

Įvairenybės

Šunys, kaip ir jų poreikia yra labai skirtingi, lygiai tiek pat kiek ir žmonės, todėl sunku nusakyti ar nurodyti, kuris šuns maistas yra geriausias ar tinkamiausias, mat tai yra tiesiog neįmanoma, tačiau pasakyti į ką reikia atkreipti dėmesį bei žinoti prieš perkant šuns maistą tikrai nereikia skaityti tūkstančio knygų, mat pagrindinius aspektus pateiksiu dabar.

Ukmergė

2021-08-27 11:02

Dar septynios nacionalinės vertybės

Kultūra

Iškilmingoje ceremonijoje Vilniaus rotušėje trečiadienio vakarą  pristatytos į nacionalinį Nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąvadą naujai įrašytos septynios vertybės (nuo grybavimo iki dainavimo) ir įteikti sertifikatai jų saugotojams.

Vilnius

2021-07-08 07:15

CO­VID-19 vak­ci­na: mi­tai ir fak­tai

Sveikata

Pa­sau­li­nė pan­de­mi­ja su­kė­lė be­ga­lę sun­ku­mų, stre­so, ne­ži­no­my­bės ir dar dau­giau dis­ku­si­jų bei su­si­prie­ši­ni­mo dėl skir­tin­gų įsi­ti­ki­ni­mų. Šis lai­ko­tar­pis bu­vo ypač sun­kus vi­siems, ta­čiau, no­rint su­ži­no­ti, ko­kio­mis nuo­tai­ko­mis ir min­ti­mis mū­sų vi­suo­me­nė gy­ve­na šian­dien, kal­bi­na­me pi­lie­čius iš skir­tin­gų ša­lies ra­jo­nų ir da­li­ja­mės jų as­me­ni­ne pa­tir­ti­mi.

Šiauliai

2021-06-18 08:23

Biblioteka pakvietė senjorus į kūrybines kvapiųjų vonios burbulų dirbtuves

Kultūra

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Bibliografijos-informacijos skyriuje (Aido g. 27) veikiančio Bibliotekos senjorų rankdarbių klubo narės mokėsi aromaterapijos paslapčių. Įgyvendinant projektą „Kūrybinės edukacijos bibliotekoje“, buvo organizuotos kvapių vonios burbulų dirbtuvės, kurias vedė „Young Living“ sveikatinimo ir aromaterapijos specialistė Oksana Apanavičienė.

Šiauliai

2021-06-17 14:02

8 klausimai apie micelinį vandenį. Ar tikrai jį reikia nuplauti?

Grožis

Micelinis vanduo – kosmetikos priemonė atradusi vietą daugybėje vonios kambarių. „Eurovaistinės" grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė atsako į dažniausius klausimus apie šią priemonę.

Vilnius

2021-06-06 20:49

Slapti virėjo Antano žuvienės ingredientai

Virtuvė

Pavasaris daugiau džiaugsmo atnešė ir žvejams, ir Gintaro Senulio bei Artūro Kazilionio „Vyriškai virtuvei“, kuri Youtube platformoje turi savo kanalą. Kanalas atsirado iš jų Facebook grupės „Pasaulio patiekalai – gaminame kazane, grilyje“.

Vilnius

2021-05-25 14:11

Kaip vyrai gamina valgį pagal Zodiako ženklus

Laisvalaikis

Visuomenėje sklando dvi skirtingos nuomonės apie šeimininkaujančius virtuvėje vyrus: „Vyrai – geriausi virėjai“ ir „beždžionė su granata“. Bet kas sakė, kad „beždžionė su granata“ nemoka gaminti valgio? 

Vilnius

2021-04-25 14:42

Tinklaraštininkė Aušra Petronienė: „Maitinuosi sveikai, bet savo kūną myliu tokį, koks jis yra“

Veidai

Infuencerė Aušra Petronienė instagrame besidalinanti skanių ir greitai paruošiamų patiekalų receptais, sako, kad maitintis sveikai svarbu, bet ne dėl „tobulų“ kūno formų, o dėl puikios savijautos.

Vilnius

2021-04-09 14:12

Ką kepsime šias Velykas? Išbandykite 3 madingiausius šio pavasario kepinius

Virtuvė

Velykos – jau visai ant nosies, o kartu su jomis ir amžinas klausimas – ką gardaus išsikepti šiemet? Nors Velykiniai kepiniai turi ypatingą reikšmę ant lietuvių stalo, tačiau šiemet Velykos bus kitokios, todėl metas išbandyti ir atrasti kiek kitokius Velykų receptus. „Šias šventes kviečiame pasitikti kepant madingiausius ir visus socialinius tinklus užkariavusius kepinių „hibridus“ – maišykite tikrą kulinarinę prancūzišką klasiką su Velykinėmis tradicijomis ir liksite nustebinti“, – pataria kepimo akademijos ambasadorė Sonata Šalkauskaitė ir kviečia išbandyti tris netikėtus receptus.

Lietuva

2021-04-03 18:12

Nematerialių vertybių sąvade – grybavimo tradicijos, bumbinamoji stintų žvejyba

Kultūra

Nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąvadas papildytas septyniomis lietuviškomis tradicijomis.

Vilnius

2021-02-13 15:42

Nematerialaus kultūros paveldo sąraše – tradicinė bumbinamoji stintų žvejyba

Kultūra

Jau ketvirtą viduržiemį, kai metas atsipūsti nuo žemiškų rūpesčių, skinami mūsų savasčiai svarbūs vaisiai – štai dar septyni reiškiniai įrašyti į Nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąvadą, kuriame – mūsų per amžius sukauptos žinios, įgūdžiai, susiformavusios tradicijos, iš kartos į kartą perduodama patirtis.

Klaipėda

2021-02-05 20:49

„Ajomama“ įkūrėja Daiva: „pagrindinis sunkumas buvo įtikinti žmones, kodėl verta paragauti įdarytų bulvių“

Aktualu

Bulvės lietuvių virtuvėje – labai įprastas ingredientas. Kugelis, cepelinai, gruzdintų bulvyčių garnyras, virtos bulvės su stikline kefyro... Įvairias bulvių patiekalų variacijas galėtume vardinti ir vardinti. Tad kaip čia atsitiko, jog kituose pasaulio kampeliuose populiarus patiekalas – krosnyje su odele kepta ir įdaryta bulvė – daugeliui lietuvių vis dar naujovė? Apie tai ir kalbamės su restorano bei maisto vagonėlio „Ajomama“ savininke Daiva.

Lietuva

2021-01-18 15:16

Šventiniai virtinukai su vištiena

Šaltais žiemos vakarais, turint daugiau laiko, puikus būdas jį praleisti su šeima gaminant naminius virtinukus. Gamyba nesunki, ingredientai paprasti, tad pirmyn į gamybą.

Kaunas

2020-12-31 10:24

Švenčių startas: kepame Amerikos numylėtinį „Key Lime“ pyragą

Virtuvė

Nusprendžiau išbandyti tradicinį Amerikos citrinų pyragą. Jis itin paprastas – vos 4 ingredientai pagrindui ir dar 4 viršutinei masei. Keletas minučių – ir pyragas pasiruošęs šildyti šonus orkaitėje. O kepti jį reikia taip pat vos 15 minučių. Jis tikrai puikiai tiks jaukioms Kalėdoms nedideliame šeimos rate.

Šiauliai

2020-12-23 19:30

Dantų balinimas dabar gali būti lengvas ir nesudėtingas – sužinokite, kaip!

Aktualu

Graži ir balta šypsena ne tik atrodo estetiškai, tačiau kiekvienam suteikia ir daugiau pasitikėjimo savimi. Dabar nebereikia sudėtingų ir ilgų, varginančių procedūrų tam, kad dantys būtų balti, tai galima padaryti namuose, įsigijus dantų balinimo rinkinį, kuriam Trust&Smile parduotuvėje su kodu MAX50 gausite specialią nuolaidą.

Vilnius

2020-12-03 15:45

Rudens karaliai ryškiaspalviai moliūgai

Aktualu

Nuo rudens vidurio laukuose, turguose ir parduotuvių daržovių skyriuose akį traukia ryškiaspalviai moliūgai. Amerikiečiams jie - Helovyno šventės simbolis, o mums - viena populiariausių vėlyvojo rudens daržovių, kurios šilta, saulę primenanti spalva mums praskaidrina nuotaiką niūriais rudens vakarais ir kurios receptais suskumbame dalintis, kai prireikia idėjų, kaip suvartoti gausų derlių. Kas gi tie moliūgai ir kuo jie mums naudingi?

Lietuva

2020-11-16 12:51

Danijos virtuvė - mums tolima ar artima?

Aktualu

Danija nuo mūsų šalies nėra labai toli, o ar labai nuo mūsiškių skiriasi tradiciniai danų patiekalai? Ir taip, ir ne - mitybos įpročius bei tipinius ingredientus nemažai lemia klimatas ir geografinė zona, todėl Danijoje rasime ir mums įprastų ingredientų bei panašių patiekalų, tačiau šios šalies virtuvė turi daug unikalių bruožų, kurie paverčia ją labai įdomia. Taigi ką ir kaip mėgsta valgyti danai? 

Lietuva

2020-11-16 08:41

Konditerė atskleidė 10 dažniausių kepimo klaidų ir patarė, kaip jų išvengti

Virtuvė

Vakarienė jau baigiasi, šeimyna nekantriai laukia deserto, tačiau iš orkaitės ištrauktas pyragas ėmė ir... subliuško? O galbūt nepakilo, pridegė prie dugno ar tiesiog prilipo prie kepimo formos? Su tokia situacija teko susidurti ne vienam – tai įrodo ir socialinių tinklų grotažymė #bakingfail, kuri, prasidėjus tikram kepimo namuose bumui, jungia vis daugiau nepavykusių kepinių kadrų. Tačiau kaip išvengti šių kepimo nesėkmių ir kokių klaidų šiukštu nedaryti?

Vilnius

2020-11-15 21:55

Vanduo, micelinis vanduo ar prausiklis?

Sveikata

Veido odos priežiūra prasideda nuo higienos. Tik ant švarios odos tepamos priemonės bus veiksmingos, makiažas išsilaikys ilgiau, o veido oda išliks sveika ir švytinti. Juk dažniausia odos problemų priežastis – nešvarumai ir susikaupusios negyvos ląstelės, užkemšančios poras. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Kristina Lelevičienė iškart paaiškina, kad vien vandens odos higienai neužtenka. Tam, kad būtų pašalinti visi nešvarumai, kasdienei priežiūrai reikia papildomų priemonių. Specialistė paaiškina, kada užteks vien micelinio vandens, o kada veido higienai reikėtų ir prausiklio.

Vilnius

2020-09-22 06:30

Ar natūrali augalinė mityba - tikrai raktas į sveikatą?

Aktualu

Augalinė mityba dabar vis populiaresnė, ir yra ne vienas jos variantas: veganizmas, žaliavalgystė (jokio termiškai apdoroto maisto), vaisiavalgystė (taip - tokie žmonės valgo tik vaisius!), Viduržemio jūros dieta (tiesa, ji gana liberali ir leidžia ir gyvulinius produktus) ir panašiai. Viena iš tokių mitybos sistemų yra angliškai vadinama whole foods plant based diet, arba trumpiau - WFPBD, nes net anglakalbiams šis pavadinimas - ilgokas, nors ir išsamiai atspindi tokios mitybos esmę. Kokia gi ji?

Vilnius

2020-09-06 04:45

Restorano apžvalga: „I Hate Sushi“

Aktualu

Žinia apie naujai atsidariusį sušių restoraną Vilniuje nuaidėjo labai garsiai – pirmiausia, dėl vietos - įsikūrė ne centre, kaip būtų įprasta, bet Žvėryne.Juk kartais yra taip smagu praplėsti lankymosi horizontą ir išbandyti naujas vietas tiek lokacijos, tiek skonių prasme. O čia dar ir pavadinimas intriguojantis – „I Hate Sushi“ (liet. Aš nekenčiu sušių). Restorano savininkų teigimu, norint kažko nekęsti, reikia labai gerai pažinti, o jų patirtis gaminant sušius tęsiasi daugybę metų. Be to, visą karantino laikotarpį, atrodo, laikėme sukryžiuotus pirštus, kad tik neužsidarytų dauguma jau pamėgtų vietų, o čia - dar ir priešingai - itin įdomus papildymas klasikiniams Žvėryno pasirinkimams.

Lietuva

2020-09-02 11:47

Grikio kelias: nuo grūdo iki babkos

Kultūra

Šiandien apie grikių naudą aiškina dietologai, o štai mūsų senoliai Dzūkijoje į savo racioną grikius įtraukdavo dėl sotumo, skonio, sveikatos ir … gamtinių sąlygų. Neginčijama tiesa, kad grikiai – pirmiausia dzūkų kasdienė duona. Tiesiog prastos ir smėlėtos šio krašto žemės labiausiai buvo tinkamos grikio grūdui. Grikių rovimo darbai nederlingose, lengvose dzūkų žemėse buvo tradiciškai palydimi savitų siauros melodinės apimties dainų, žinomų tik šiame regione.

Alytus

2020-08-27 11:39

Kurorte – grikinių babkų kepimo varžytuvės

Laisvalaikis

Šį savaitgalį Druskininkų Vilniaus alėjoje pasklis šviežių kepinių kvapas – pirmą kartą Lietuvoje rengiamos grikinių babkų kepimo varžytuvės. Grikines babkas pagal savo vienetinius, iš mamų ir močiučių perimtus receptus keps kepėjos iš įvairių Dzūkijos vietovių. Varžomasi bus dvejose kategorijose: saldžios grikinės babkos ir grikinės babkos su lašinukais kepime. Kepėjos demonstruos, kaip ir iš ko gaminama grikinė babka: maišys tešlą, spirgins spirgučius, gal net ir dainuos, kad tešla geriau iškiltų. Sumaišytas babkas keps unikalioje restorano „Velvetti“ malkomis kūrenamoje lauko krosnyje Vilniaus alėjoje.

Alytus

2020-08-25 19:03

Šaltibarščiams nėra blogo oro ar taisyklių: tinka ir mineralinis vanduo, ir pienas

Virtuvė

Lietuvoje sudarinėjami šaltibarščių žemėlapiai ir kuriami netradiciniai receptai, pavyzdžiui, šaltibarščių ledų, jau nieko nestebina. Nors šaltibarščių sezonas visu smarkumu prasideda vos atšilus orams ir pasirodžius pirmiesiems šviežiems lietuviškiems agurkams, tačiau ši šaltsriubė – populiarus patiekalas visus metus.

Vilnius

2020-08-02 06:30

Salotos aplink pasaulį. Kokias mėgsta pasaulio tautos?

Aktualu

Vasarą, atšilus orams ir pasirodžius šviežių daržovių derliui ant dažno stalo ima karaliauti salotos. Tai suprantama - daržovių salotos yra lengvas, greitai paruošiamas valgis, jei juo pakeičiame sunkesnius patiekalus, padeda puoselėti figūrą, neapkrauna virškinimo sistemos ir suteikia mums daug naudingų maisto medžiagų. Kai nesinori nei gausiai prisivalgyti, nei sugaišti daug laiko virtuvėje, gaivios salotos - puikus lengvų pietų ar vakarienės variantas. Kad jas gaminti nepabostų, siūlome pasidairyti po įvairių pasaulio kraštų virtuves - galbūt kils įkvėpimas paįvairinti savo salotų repertuarą?

Pasaulis

2020-07-03 09:15

Jei sode turite daug mėtų, išbandykite sirupą, kuris pagerins virškinimą

Sveikata

Sena moteris atskleidė mums mėtų sirupo receptą. Jis puikiai tinka virškinimui ir kai skauda skrandį. Taip pat sirupas gali padėti nuo kitų ligų (peršalimo, gripo, gerklės skausmo), be to, galite juo pagardinti vasarinius limonadus, pyragus. Šis sirupas turi būti laikomas vėsioje, tamsioje vietoje.

Vilnius

2020-07-02 19:33

Turėtume prisiminti senuosius šunų mitybos įpročius

Įvairenybės

Žmonių ir šunų draugystė trunka dešimtis tūkstančių metų, o prasidėjo viskas nuo... maisto.

Lietuva

2020-06-30 14:33

Detoksikuojanti arbata – ar jas naudinga gerti?

Sveikata

Detoksikuojanti arbata yra labai populiari visame pasaulyje jau labai daug metų. Pastaruoju metu, ją itin dažnai reklamuoja įvairūs įžymūs žmonės bei socialinių tinklų pažibos.

Lietuva

2020-06-30 10:56

Šašlykų sezonas: marinatai, kurie nepaliks abejingų

Virtuvė

Oi, tas vasara. Kai ji karšta, nei akimirkos nesinori būti kambaryje. Lekiame į lauką ir pramogaujame. Pramogos tikrai iššaukia alkį, tad kur buvus kur nebuvus pakvimpa laužu ir šašlykais. Štai keletas marinatų receptų, kad per vasarą neatsibostų kaskart kokia pat mėsa.

Vilnius

2020-06-27 14:35

5 prie­žas­tys val­gy­ti dau­giau avo­kadų

Virtuvė

Avo­ka­dai yra uni­kalūs vai­siai, iš kitų iš­sis­ki­rian­tys sveikųjų rie­balų kie­kiu. Dau­gybė pa­sau­li­nių ty­rimų ro­do nea­be­jo­tiną avo­kadų naudą žmo­gaus svei­ka­tai.

Šiauliai

2020-06-27 14:07

Vasaros sriuba - ne tik šaltibarščiai. Kokių šaltų sriubų būna kituose kraštuose?

Aktualu

Pristatydami užsieniečiams lietuvišką virtuvę, turbūt ne vienas paminime šaltibarščius - jų išskirtinė spalva tikrai traukia akį ir nustebina net visko mačiusius, na, o patiems lietuviams ši šalta sriuba tikrai yra vienas iš nepamainomų vasaros atributų. Bet ar mums vieninteliems kilo mintis šiltuoju metų laiku atsigaivinti šalta sriuba? Tikrai ne - šaltų sriubų turi ir kitos tautos. Pasižvalgykime, kaip vasarą gaivinasi kiti pasaulio gyventojai.

Lietuva

2020-06-27 10:30

Geras sušis – tarsi suderintas instrumentas

Virtuvė

Tradicinėje lietuviškoje virtuvėje patiekalų su ryžiais ir jūros gėrybėmis neturime, tačiau sušiai lietuvių jie mėgstami ne mažiau nei tradiciniai cepelinai – rodo gyvuojantys juos gaminantys prabangūs ir greito maisto restoranai. Susigaudyti gausioje pasiūloje sudėtinga, tačiau Marijampolėje neseniai duris atvėrusio sušių restorano „Sushi masters“ direktorius ir virtuvės šefas Tadas Smailys sako, kad norint išsirinkti teisingai pakanka žinoti, jog kokybiško sušio požymiai – harmoningas ryžių bei žuvies santykis ir ypač kokybiškos, šviežios žaliavos. Jei gabalėlis sušio, pagaminto vos iš kelių ingredientų, kutena gomurį, tirpsta burnoje bei primena puikiai suderinto instrumento skambėjimą – pasirinkote teisingai.

Marijampolė

2020-06-21 20:21

Česnakų sirupas: atsikratykite visų nepageidaujamų bakterijų ir virusų

Sveikata

Kaip žinote, česnakai yra natūralus ir efektyvus kovos su peršalimu ir gripu būdas, nes juose yra daug maistinių medžiagų. Alicinas, kurio sudėtyje yra česnakų, veikia kaip antibiotikas. Šis natūralus česnakų sirupas, kurį jums pristatysime, leis greitai atsikratyti ligos. Jis turi antibakterinį poveikį ir suteikia natūralią apsaugą nuo virusų. Taip pat sirupas pagerins kraujo ir limfos apytaką.

Vilnius

2020-06-21 16:25

Ciabatta laiveliai – kai norisi ne itin sveiko, bet gardaus maisto

Virtuvės princesė

Kulinarės ir uoliai besisukančios virtuvėje taip pat užsimano "nelegalaus maisto". Na, tokių nevisai sveikų dalykų, kaip kebabai. Kai ant nosies laisvas savaitgalis, kada nereikia skubėti, su vyru kartais pasiduodame tokioms pagundoms. Šį kartą negalėjome apsispręsti, ko užsinorėti. Prisiminiau, kad anksčiau darydavau Ciabatta laivelius. Tai štai! Buvo tikrai nekasdieniška, bet skanu. O patiekalas ir labai gerai atrodo, tad galėsite draugams patiekti per filmų ar žaidimų vakarą.

Vilnius

2020-06-13 13:12

Kodėl žarijos neturi būti laistomos vandeniu ir kodėl jas reikia apibarstyti druska?

Virtuvė

Žarijos tiesiogiai veikia kepamo maisto skonį. Todėl jūs turite mokėti ne tik pasirinkti tinkamą mėsą ar ją marinuoti taip, kad nesugadintumėte patiekalo. Todėl šiandien mes jums išduosime mėsos kepimo ant laužo subtilybes. Iš tikrųjų šiuo klausimu yra daug subtilumų.

Vilnius

2020-06-07 15:36

3 idėjos pasimatymams namuose, kai negalite jų palikti

Laisvalaikis

Nors santykių ekspertai jau keletą metų dalinasi įžvalgomis, kad reguliarūs pasimatymai yra itin svarbūs siekiant išlaikyti laimingą, tvirtą santuoką, gyvenimo tempas diktuoja savas taisykles. Dažnai žmonės skuba, ant pečių neša šimto neatliktų darbų naštą, yra pervargę ir išsekę. O jeigu šeimoje yra vaikų, rasti laiko vienas kitam tampa dar sunkiau. Susiklosčius situacijai, kai negalite išeiti iš savo namų, atsiveria puiki galimybė šį laiką išnaudoti pasimatymams! Moksliniai tyrimai rodo, kad šie neabejotinai sustiprina santuokos pamatą: poros, kurios leidžia laiką kartu, net keturis kartus sumažina tikimybę, kad jų santuoka iširs. Gundantys naktinukai, televizorius ar nešiojamasis kompiuteris ir dar keletas namuose esančių dalykų – viso to pakaks romantiškam pasimatymui. Susidomėjote? Skaitykite toliau!

Vilnius

2020-05-29 21:00

Lenkų virtuvė - ar tikrai panaši į lietuvių?

Aktualu

Mūsų kaimynų lenkų virtuvė daug kuo primena lietuvišką - ir ingredientais (bulvės ir kitos šakninės daržovės, kruopos, riebi grietinė ir sviestas, grybai), ir patiekalais (Lenkijoje rasite ir varškės apkepų, ir balandėlių, ir vištienos kotletų, ir burokėlių mišrainės ar raugintų kopūstų, ir giros, ir ruginės duonos…), tačiau turi ir nemažai unikalių, Lietuvoje mažai girdėtų patiekalų.

Vilnius

2020-05-28 09:45

Maisto pristatymo į namus programėlių vertinimas​​​​​​​

Aktualu

Nors karantinas priverstinai uždarė visų barų, gastropub’ų ir restoranų duris, tačiau mylimu profesionalų ruoštu maistu galima saugiai mėgautis namuose. Šiam tikslui sukurtos specialios maisto pristatymui į namus programėlės, iš kurių nusprendėme apžvelgti Wolt, Bolt, Dserve ir Lėkštė.lt bei pateikti savo pastebėjimus apie kiekvieną jų.

Vilnius

2020-05-15 12:15

Picerijos apžvalga: „Lesyklėlė“

Aktualu

Visai neseniai Kaune, Jonavos gatvėje, prie dviračių tako palei nerį, duris atvėrė picerija šmaikščiu pavadinimu „Lesyklėlė“. Akį traukiančios picerijos nuotraukos socialiniuose tinkluose atkreipė ir mano dėmesį, tad ilgai nesvarsčiusi nusprendžiusi paįvairinti savąjį karantino meniu.

Kaunas

2020-05-13 10:53

Kariuomenės strateginės komunikacijos vadovas: žmonės, patikėję dezinformacija, – aukos

Aktualijos

Lietuvos kariuomenės Strateginės komunikacijos departamento (LK SKD) direktorius pulkininkas leitenantas Eugenijus Lastauskas tvirtina, kad koronaviruso pandemijos sukelta krizė atvėrė naujas galimybes dezinformacijai. Pašnekovas neslepia, kad daugiausia informacinių atakų bei dezinformacijos Lietuvą pasiekia iš kaimyninės Rusijos – pasak E. Lastausko, Vakarų šalys į Rusijos elgesį po 2014 m. Krymo aneksijos žiūri visaip kitaip.

Vilnius

2020-04-25 14:15

Apie kelionę – per gyvenimą ir pasaulį…

Veidai

Šiandien kalbamės su pasvaliete Rūta Šulciene (Pociūte). Ji, pastarąjį dešimtmetį praleidusi svetur, neseniai sugrįžo į Lietuvą. Dabar, kaip ir dauguma mūsų, dirba namuose, ir mielai sutiko iš jų pasidalinti savo pasakojimu. Jis – kaip japonų grafika – įvairialypis ir prikaustantis dėmesį…

Panevėžys

2020-04-22 16:13

Savaitgalio pusryčiai namuose? Jums tereikia vieno recepto, kuris patiks visiems

Virtuvė

Vėlyvieji pusryčiai – tai karantino metu itin išsiilgtas savaitgalio ritualas, kuris asocijuojasi su marškinėliuose virtais kiaušiniais, minkštais blyneliais ar gardžiais skrebučiais. Kaip šiuos visus patiekalus nesudėtingai perkelti į savo namų virtuvę? Jums tereikia paruošti vieną ilgųjų pusryčių ingredientą – angliškas bandeles, dar žinomas kaip „english muffins“. Tai visame pasaulyje populiarus ilgųjų pusryčių klasikos – Benedikto kiaušinių – pagrindas, puikiai tiksiantis ir kaip minkšta duonelė saldiems priedams, ir sotus sumuštinis labiausiai išalkusiems. Kaip jas gaminti ir pritaikyti skirtingiems pusryčiautojų poreikiams?

Vilnius

2020-04-18 07:00

Restorano apžvalga: "Greita sraigė"

Aktualu

Jūros gėrybių mėgėjai vilniečiai greičiausiai girdėję ar lankęsi Halės turguje kiek anksčiau gyvavusioje prancūziškoje krautuvėleje-bistro ,,Sraigė, Vynas ir Varlė”. Restoranas "Greita Sraigė“ yra tenykštė krautuvėlė-bistro, persikėlusi į atokesnę Vilniaus vietą – Dvarčionis.

Lietuva

2020-04-15 08:45

Portugalijos virtuvė

Aktualu

Tie, kas buvo Portugalijoje, patvirtins, kad šios šalies nacionalinėje virtuvėje karaliauja žuvis. Iš tiesų, statistikos dumenimis, portugalai yra tarp daugiausia žuvies maistui suvartojančių tautų pasaulyje. Tačiau ši šalis gali pasigirti ne tik žuvų patiekalais – portugalų kulinarines tradicijas formavo kaimyniniai kraštai ir marga šalies istorija, ypač laikotarpis, kai Portugalija buvo kolonistinė valstybė. Iš užjūrio kolonijų parsivežti prieskoniai, nauji ingredientai ir maisto gaminimo idėjos drauge su vietinėmis tradicijomis suformavo tokią Portugalijos virtuvę, kokia šalis didžiuojasi šaindien. Taigi, kokie patiekalai ir ingredientai būdingiausi Portugalijai?

Pasaulis

2020-04-08 09:30

Restorano apžvalga: „Dine”

Aktualu

Įvairių Vilniaus restoranų lankytojai, jei dar nėra lankęsi, tai bent jau tikrai žino restoranus „Somm”, „Rise”, „Time” ar „Dine”. Savo vardą užsitarnavę ir toliau sėkmingai gyvuojantys restoranai klientus vilioja skirtingais konceptais, kokybiškais patiekalais ir puikiai suderintais skoniais. Vyno baras-restoranas „Somm”, sušių restoranas „Rise”, erdvus viešbučio restoranas „Time” bei jaukus vyresnysis „Time” brolis – restoranas „Dine”. Pastarąjį ir nutariau aplankyti.

Lietuva

2020-04-03 09:00

Restorano apžvalga: "Burmistras"

Aktualu

Kauno Akropolis pagaliau baigė rekonstrukcijas. Turime pripažinti, kad visų pamėgta, tačiau jau kiek pabodusi vieta, dabar gerokai šviesesnė, atviresnė ir gal kiek mielesnė akiai. Su šiais pasikeitimais atkeliavo ir kelios naujos vietos, kuriose galite pasisotinti.

Kaunas

2020-03-30 08:15

10 netikėtumų apie Šiaulius

Laisvalaikis

Šiauliai turi kuo didžiuotis ir nustebinti. Ne, pas mus nerasite pilių (na, tik tas laukinio kapitalizmo laikų), sraunių upių ar aukščiausių pastatų. Šiauliuose rasite senas tradicijas, raudonus padus ir žmones, kuriais nenustojame didžiuotis.

Šiauliai

2020-03-25 11:47

5 prie­žas­tys val­gy­ti dau­giau avo­kadų

Aktualijos

Avo­ka­dai yra uni­kalūs vai­siai, iš kitų iš­sis­ki­rian­tys sveikųjų rie­balų kie­kiu. Dau­gybė pa­sau­li­nių ty­rimų ro­do nea­be­jo­tiną avo­kadų naudą žmo­gaus svei­ka­tai.

Vilnius

2020-03-01 07:30

Sveikatingumo valandėlė „Augu sveikas ir stiprus“

Jaunimas

Darželyje „Rasa“ dvi vaikučių grupės „Paukščiukų“ ir „Pelėdžiukų“ kartu su ikimokyklinio ugdymo mokytojomis manimi ir Neringa Ulevičiene darėmės virėjų karūnas.

Marijampolė

2020-02-08 15:00

Skumbrė su svogūnais. Lengvas užkandis kiekvienai progai!

Virtuvė

Kai norite pamaloninti save gardžia žuvimi, jūs, žinoma, galite nueiti į prekybos centrą ir pasirinkti, ko tik jūsų širdis geidžia. Tačiau jūsų pačių namuose pagaminta skumbrė su svogūnais bus tikrai skanesnė ir neabejotinai natūrali, bet nežinomų maisto priedų.

Vilnius

2020-02-02 18:26

Vizažistės patarimai renkantis veido kaukes: ką būtina žinoti

Sveikata

Pastaraisiais metais itin išpopuliarėjusios veido kaukės atsidūrė kiekvienos moters būtinųjų odos priežiūros priemonių sąraše. Dabar jų galima atrasti visokių – raminančių, skaistinančių, drėkinančių, taip pat skirtų ir atskiroms veido dalims, pavyzdžiui, paakiams. „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė papasakojo, kokia yra veido kaukių atsiradimo istorija, ką būtina žinoti, norint pasirinkti kaukę, kuri tobulai tiks jūsų veido odai ir suteiks norimų rezultatų bei kokių klaidų šiūkštu nekartoti.

Vilnius

2020-01-29 07:00

„Žaliojoje savaitėje 2020“ apsilankęs žemės ūkio ministras: „Vau“

Verslas

Berlyne 85 kartą vyksta tarptautinė maisto pramonės, žemės ūkio ir sodininkystės paroda „Žalioji savaitė 2020“, kurioje žaliuoja ir Lietuvos stendas. Tam, kad apeitumei šią parodą, prireikia pusdienio, o kad viską, kas yra joje, pamatytumei ir išragautumei, neužtenka ir poros dienų.

Šiauliai

2020-01-26 16:52

Virtuvės iššūkis – pietūs šeimai už 10 eurų

Virtuvė

Tikrai įmanoma pagaminti pietus ar vakarienę šeimai už 10 eurų. Tačiau kokie tai galėtų būti patiekalai, kad būtų ir gardu ir sotu? Skaniausiomis idėjomis dalinsis TV3 laidos „La Maistas“ šefai Tomas Rimydis, Vylius Blauzdavičius ir laidos viešnia Dovilė Ramoškaitė.

Vilnius

2020-01-19 08:50

Atskleisti dar negirdėti faktai apie kolageną

Sveikata

Kolagenas išvertus iš graikų kalbos reiškia gaminti klijus(gr. „kolla“ – klijai, „genos“ – gaminti). Tai mūsų organizmui itin svarbus baltymas, nuo kurio priklauso plaukų, nagų, odos grožis bei svarbios organizmo funkcijos. Šiame straipsnyje atskleisime, kodėl verta rinktis žuvų, o ne gyvūninį kolageną.

Kaunas

2020-01-13 09:53

Kaip teisingai išsirinkti pašarą šunims: nuo gimimo iki suaugusio šuns

Aktualijos

Norint turėti sveiką augintinį, jį būtina šerti visaverčiu, subalansuotu maistu. Įsigijus naują augintinį neretas iš mūsų susiduriame su rimtu galvosūkiu – kaip teisingai pasirinktį visavertį pašarą augintiniui ir nepasiklysti tarp didžiulės pašarų įvairovės parduotuvių lentynose. Kaip teigia parduotuvių tinklo KIKA veterinarijos gydytoja ir farmacijos vadovė Kamilė Ausmanė, tinkama ir subalansuota augintinio mityba yra svarbiausias dalykas siekiant užtikrinti gerą savijautą bei puikią išvaizdą.

Vilnius

2020-01-08 07:00

Napoleonas per 20 minučių! Skonis pasakiškas, o paruošimas labai greitas

Virtuvė

Napoleonas daugeliui žmonių žinomas ir labai mėgstamas pyragas nuo vaikystės. Parduotuvėje pirktas desertas ne visada būna toks skanus kaip naminis. Bet jei norite pasigaminti kažką tokio skanaus kaip šis pyragas, bet neturite tam laiko, tuomet galite pasidaryti „tingų Napoleoną“.

Vilnius

2020-01-05 15:25

Bananų arbata, kuri padės atsikratyti miego problemų

Sveikata

Bananų arbata padės jums atsikratyti visų miego problemų. Išgėrę puodelį šios arbatos prieš miegą (maždaug prieš valandą iki einant miegoti), atsikratysite problemų, kurios jums trukdo miegoti! Verta išbandyti ir įsitikinti šio gėrimo poveikiu!

Vilnius

2019-12-09 21:01

Švenčiame sausainių dieną: kam neabejingi lietuviai?

Virtuvė

Sausainiai – neabejotinai vieni iš dažniausiai pasirenkamų saldumynų. Jie ne tik pasaldina kasdienybę, bet taip pat gali būti maloniai traškūs bei įvairių skonių – nuo riešutų iki vaisių ar šokolado. Jau nekalbant apie tai, kad tinkamai laikomi jie gali būti valgomi labai ilgą laiką. O ar žinojote, kad gruodžio 4-ąją yra netgi minima sausainių diena, kuomet visas pasaulis juos gamina ir valgo.

Vilnius

2019-12-04 18:00

Keto mityba - būdas tirpinti kilogramus ar stresas organizmui?

Sveikata

Vis labiau populiarėjanti keto dieta kelia ne tik susidomėjimą, bet ir diskusijas – tai laiko švaistymas, nauja mada, ar idealus būdas mesti svorį? Ką pasakoja išbandžiusieji šią mitybą ir ką pataria gydytoja dietologė prieš pasiryžtant itin pakeisti savo kasdienį meniu?

Kaunas

2019-12-03 17:06

Viskas apie vitaminus ir mineralus: kodėl per didelės dozės gali būti žalingos

Sveikata

Imuniteto stiprinimą ir apsaugą nuo peršalimo ligų šiandien nemaža dalis šalies gyventojų vis dar sieja su stebuklingą poveikį žadančiais preparatais. Tačiau sveikatos specialistai atkreipia dėmesį ir į kitą problemą – neatsakingą vitaminų ir mineralų vartojimą: per didelės ar nesuderintos šių preparatų dozės gali ne tik nepadėti sveikatai, bet ir veikti kaip nuodai.

Vilnius

2019-11-23 19:00

7 ankstyvieji kepenų pažeidimo simptomai: ką turi žinoti kiekvienas

Sveikata

Laiku pastebėti kepenų ligų požymius yra itin svarbu, kadangi ankstyva diagnozė leidžia tikėtis, jog kepenys visiškai atsistatys pačios. Kepenų pažeidimą gali sąlygoti paveldimumas, toksiškumas (pavyzdžiui, chemikalai ar virusai) bei ligos, tokios kaip kepenų cirozė. Tad svarbu būti budriam ir laiku pastebėti įtarimą keliančius simptomus, kadangi kepenys padeda organizmui virškinti maistą, pasisavinti maistines medžiagas ir pašalinti toksinus. Be šio organo žmogus gyventi tiesiog negali, rašo Healthy-holistic-living.com.

Vilnius

2019-11-19 15:30

Tinklaraštininkė Ieva Swan: apie taisykles, mėgstamiausią maistą ir atradimus Azijoje

Aktualu

Tikriausiai ne vienas puikiai žino, šią išskirtinio grožio asmenybę, tinklaraštininkę ir papuošalų kūrėją Iewa Swan. Savo tinklaraštyje ji dalijasi savo mintimis apie grožį, sveiką mitybą ir sportą, kuriomis pritraukia gaisybę skaitytojų. Tad smalsaujame, ką ji mėgstanti labiausiai, kokiomis silpnybėmis galėtų pasigirti bei kalbame apie kitus įdomius dalykus.

Lietuva

2019-11-19 07:00

Restorano apžvalga: „Kamikadzė“

Aktualu

Legendiniu dažnai pavadinamas japoniško maisto restoranas Vilniuje „Kamikadzė“ savo lankytojus ilgą laiką džiugino kokybiškais, tačiau limituotais dienos pietumis. Įsimintinu jų skoniu ne kartą mėgavausi ir aš, bet, turiu pripažinti, šio japoniško maisto pasiilgdavau ne tik dienomis, bet ir vakarais.

Vilnius

2019-11-18 14:00

Restorano apžvalga: „Piccolini“

Aktualu

Atrodo, jog Teatro aikštės pašonėje Klaipėdoje įsikūręs restoranas „Piccolini“ niekada nebūna tuščias. Kaskart praeidama pro šią vietą matau restorano duris varstančius lankytojus, o užsukusi vidun – be atokvėpio salėse besisukančias padavėjas. Išsiaiškinti, kodėl „Piccolini“ taip traukia klaipėdiečius ir miesto svečius, keliavau vieną šeštadienio popietę.

Klaipėda

2019-11-13 07:00

Naminis plombyras

Virtuvė

Šviežio riebaus pieno skonis – pagrindinis gerų ledų ypatumas. Šiais laikais esant tokiam didžiuliam pasirinkimui, atrasti tą geriausią beveik neįmanoma. Lieka tik viena išeitis – gaminti plombyrą namuose ir pasinerti į prisiminimus apie nerūpestingą vaikystę.

Vilnius

2019-11-09 20:17

Rudens derlius ne tik ant stalo, bet ir kosmetinėje

Sveikata

Rudeninis derlius – vaisiai, uogos ir daržovės – ne tik papildo pietų stalą, bet ir gali prisidėti prie grožio procedūrų. Vis dažniau kosmetikos pasaulyje ingredientais tampa valgomi produktai. „Pasaulyje populiarėja kosmetikos produktai su vadinamosiomis superuogomis, superdaržovėmis ir net grybais, randasi ir grožio produktų su špinatais, brokoliais ar žirniais“, – pasakoja „BIOK laboratorijos“ naujų produktų specialistė Gintarė Mykolaitienė.

Vilnius

2019-10-24 16:00

Restorano apžvalga: "Baltas ruonis"

Aktualu

Savaitgalio popietė nedideliame, šviesos ir žmonių šurmulio pilname restoranėlyje ant jūros kranto. Skamba lyg atostogų romano puslapiuose aptiktas sakinys, tiesa? Tačiau kasmet pilnėjančiame Lietuvos pajūryje atsirado būtent tokia idiliška, it knygose aprašyta vieta, žaisimingu pavadinimu „Baltas Ruonis“.

Lietuva

2019-10-22 12:57

Strijos su metais atsiranda kur kas dažniau: patarimai odos elastingumui palaikyti

Sveikata

Rausvos ar baltos spalvos ruoželių – strijų – atsiradimas ant kūno dažniausiai siejamas su nėštumu ar intensyviomis sporto treniruotėmis. Bet kokie staigūs ir ryškūs kūno formų pokyčiai tam tikrai turi įtakos. Vis dėlto, strijos gali atsirasti jau ir brendimo laikotarpiu, o perkopus 35-erių metų amžių drastiškų kūno pokyčių net nebeprireikia – užtenka kūnui padidėti vienu dydžiu ir tokį pokytį, jei nesiimsite jokių priemonių, jau pažymės ruoželiai odoje.

Vilnius

2019-10-21 19:28

7 neįtikėčiausi faktai apie skandinavišką virtuvę, kuriuos privalote žinoti

Aktualu

Skandinavijos regionas – tai Švedija, Norvegija ir Danija, tačiau kalbant apie kultūros ir tradicijų panašumus, dažniausiai neaplenkiamos ir kitos Šiaurės šalys: Suomija bei Islandija. Nors žuvis šių valstybių virtuvėje yra nepamainoma, apstulbsite sužinoję, ką dar mėgsta mūsų kaimynai šiaurėje!

Lietuva

2019-10-17 07:00

Košė nenuobodžiai – 3 netikėti ir maistingi receptai košės dienai

Virtuvė

Pasaulyje minint košės dieną, vis garsiau kalbama apie šio universalaus patiekalo atgimimą – tiek socialiniuose tinkluose, tiek madinguose restoranuose, tiek ir kiekvienoje virtuvėje. Tačiau košės samprata iš esmės pasikeitė – nuobodžią pilką masę pakeitė įvairiausi ingredientai, skoniai, spalvos ir tekstūros, kurios iškėlė košę tarp populiariausių pusryčių patiekalų. Tad kaip pasigaminti košę nenuobodžiai ir kokią rinktis?

Vilnius

2019-10-10 13:00

Atvėsus orams – ekspertų patarimai, kaip stiprinti imunitetą natūraliomis priemonėmis

Virtuvė

Nepastebimai atsliūkinęs ruduo su savimi atsinešė ir nenuspėjamus orus. Deja, staigius temperatūrų pokyčius neretai lydi ir peršalimai. Mitybos specialistai teigia, kad imuniteto stiprinimas šaltuoju metų laiku gali padėti apsisaugoti nuo tykančių ligų bei primena, kad svarbu tiek aktyvus gyvenimo būdas, tiek teisinga mityba. Tad ką derėtų įtraukti į savo valgiaraštį, norint išlikti kaip įmanoma sveikesniems ir žvalesniems?

Vilnius

2019-10-08 19:19

Mėsainių atsiradimo ir paplitimo istorija

Aktualu

Iki tapdamas amerikietiškos virtuvės atributu, hamburgeris apkeliavo beveik visą pasaulį ir galybę kartų keitė pavidalą. Jo išradėjais skelbiasi esą ne vienas ir ne du Amerikos virtuvės šefai, o šaltiniai teigia, kad visa ko pradžia užsimezgė Europoje.

Lietuva

2019-09-25 07:00

Kaip nepasimesti tarp daugybės veido priežiūros produktų ir išsirinkti tai, kas tikrai tinka jūsų odai?

Aktualijos

Oda yra didžiausias mūsų organas, kuris reikalauja ypatingos priežiūros tam, kad išliktų sveika, skaisti ir jaunatviška. Jautriausiai ir pažeidžiamiausiai jos daliai – veidui reikia skirti daugiausiai dėmesio. Veido priežiūra yra labai individuali ir priklauso nuo žmogaus odos tipo bei specifinių odos problemų. Didelė produktų įvairovė grožio parduotuvėse gali sugluminti net ir daug nusimanančius.

Vilnius

2019-09-24 07:00

Restorano apžvalga: „City Chef”

Aktualu

Raudonai šviečiančią barbecue iškabą J.Basanavičiaus ir Pylimo gatvių sankryžoje buvau nusižiūrėjusi jau seniai. Virš atkreipiančios dėmesį švieslentės kabo kažkur jau seniau girdėtas pavadinimas „City Chef” – po minutės atsimenu tokią jau mačiusi ant maisto vagonėlio gatvės maisto turgelyje ,,Open Kitchen”.

Vilnius

2019-09-23 11:00

Kokio maisto tikėtis Tailande?

Aktualu

Tailando virtuvė mums, europiečiams, - tikra egzotika. Nors daugumą ingredientų rastumėte ir europiečių patiekaluose, netradicinis jų suderinimas leidžia atrasti naujų skonių

Vilnius

2019-09-13 07:45

Ilka Adams apie šaldytuo turinį ir ryšį su lietuviškais patiekalais

Aktualu

Na, kaip jūsų vasaros kūnai? Paruošėte juos? Sporto salėje plušėjote? O ką valgėte? Jei domitės sportu, sveika gyvensena Ilkos Adams nereikia pristatyti. Plačiai besišypsanti moteris ne tik išmano kaip ir ką kelti sporto salėje, bet ir puikiai suderina sportininkų meniu. Ką ji valgo? Negi jos šaldytuve tik varškė ir vištienos krūtinėlė?... Žiūrim, ką turim.

Lietuva

2019-09-05 10:25

Mokyklinuko užkandžių dėžutė - kokie užkandžiai ir pasotins, ir suteiks energijos?

Virtuvė

Sveiki, skanūs, suteikiantys energijos ir lengvi – tokie turėtų būti kiekvieno moksleivio užkandžiai, tačiau prasidėjus mokslo metams įprastai neturime laiko kasdieniam maisto ruošimui, tad skubėdami dažniausiai pasirūpiname vaisiais, daržovėmis ar sumuštiniais. Kaip užkandėlių gamybos procesą suplanuoti, palengvinti ir ką gaminti, kad vaikų mitybą praturtintume reikalingiausiomis medžiagomis?

Vilnius

2019-08-30 12:58

Ruošiamės rugsėjui: 3 sumuštinių receptai subalansuotai pietų dėžutei

Virtuvė

Netrukus prasidėsiantis rugsėjis primena apie grįžimą į kasdienę rutiną, kurios neišvengiama dalis – maisto planavimas. Pietūs į darbą ar priešpiečių dėžutė mažiesiems kiekvieną rytą sukelia nemažai rūpesčių ir galvos skausmo. Tačiau pasaulyje populiarėjanti tendencija gaminti maistą namuose grąžina ir priešpiečių dėžutės klasiką – sumuštinius – ant pjedestalo. Tad kokius juos pasirinkti, kaip gaminti ir kaip pakuoti, pataria kulinaras ir knygos apie pietų dėžutes autorius Paulius Strasevičius.

Vilnius

2019-08-23 07:00

Top 3 restoranai: baltiškos virtuvės paieškos

Aktualu

Bėgant metams pasaulio skoniai neišvengiamai persipina tarpusavyje. Dabar būdami vienoje šalyje galime apsilankyti daugybėje restoranų, kurie siūlo skirtingų virtuvių patiekalus iš rytų ir vakarų, tačiau kur galime paragauti vietinių valgių? Lietuviško maisto koncepcija kyla iš gilių baltiškų šaknų, kurias, panašu, pradedame iš naujo pažinti. Šalyje vienas po kito atidaromi restoranai, puoselėjantys baltiškos virtuvės tradicijas. Kurie iš jų geriausi? Apžvelkime klientų palankiausiai įvertintą restoranų trejetuką.

Vilnius

2019-08-22 09:15

Rašytoja Erika Umbrasaitė: „Prancūzams maisto gaminimas tarsi kultas”

Aktualu

Rašytoja Erika Umbrasaitė skaičiuoja jau daugiau nei dešimtmetį, nuo tos akimirkos, kuomet nusprendė susikurti naujus namus romantiškomis istorijomis apipintoje Prancūzijoje. Be abejonės, menininkams Prancūzija tarsi graikams „gausybės ragas”, kuriame likimo jiems skirtų dovanų ieškoti atvyksta rašytojai, muzikantai, dailininkai ir kiti kūrėjai. Rodos, šioje šalyje tikrai gera gyventi, kurti, bičiuliautis su įdomiais žmonėmis, gėrėtis gražiais dalykais ir, žinoma, ragauti gardų maistą. Tad šįsyk, Erikos prašome papasakoti, ko virtuvėje ją išmokė prancūzai ir į kokį „Brasserie” tiesiog būtina užsukti apsilankius Paryžiuje.

Vilnius

2019-08-20 09:15

Šaltibarščiai kitaip

Virtuvė

Mėgstate šaltibarščius? Pabandykite šiek tiek kitokį jų receptą.

Vilnius

2019-08-19 19:42

Restorano apžvalga: „The Urban Garden"

Aktualu

Šių metų gegužės gale, J. Basanavičiaus gatvės papėdėje, visai netoli MO muziejais, atvėrė duris nauja vietelė labai miestietišku pavadinimu – The Urban Garden. Tiesą sakant, nežinau, kur ši kavinukė buvo įsikūrusi anksčiau, tačiau man, keliaujančiam viešuoju transportu ši lokacija yra puiki. Taip atrodys ir tiems, kurie renkasi „žalesnes“ transporto priemones: paspirtukus, riedlentes, dviračius ar kojas. Keliaujantiems sava keturrate transporto priemone teks nusivilti – rasti vietą automobiliui priparkuoti lengva nebus. Socialiniuose tinkluose estetiškais vaizdais ir raiškia spalvų gama patraukę mano dėmesį, The Urban Garden atsidūrė norimų aplankyti kavinukių sąrašo viršuje.

Vilnius

2019-08-19 11:56

Skrebučio su avokadu mada neaplenkė ir Lietuvos – trys žinomos moterys dalijasi savo receptais

Virtuvė

Skrebutis su avokadu (angl. avocado toast) daugelio maisto tendencijų sekėjų yra įvardijamas kaip bene populiariausias pastarųjų metų stilingo jaunimo užkandis. Jį galima surasti visose madingiausiose kavinėse, o kiekvienas save gerbiantis „influenceris“ turi turėti bent vieną nuotrauką savo socialinių tinklų profilyje su šiuo populiariuoju skanėstu. Tačiau kaip ši žalioji mada atrodo Lietuvos maisto padangėje? Įdomiausiais skrebučių su avokadu receptais dalijasi maisto entuziastės: tinklaraštininkės Julija Steponavičiūtė ir Simona Burbaitė bei desertų kūrėja Liucina Rimgailė.

Vilnius

2019-08-17 06:30

Tokio pyrago dar neragavote: išbandykite „Maisto kelio“ atrastą šokoladinį pyragą su majonezu

Virtuvė

Šį šeštadienį TV3 televizijos žiūrovus iš lovų vėl vers vasaros ritualu tapusi kulinarinių kelionių laida „Maisto kelias“. Vedėjų trijulė Ilona, Bilas ir Dilanas leisis jau į septintąją kelionę – šįkart po Vilniaus apskritį. Tačiau laidos vedėjai – ne tik profesionalūs ragautojai ir gero maisto mėgėjai, bet ir puikūs kulinarai, tad kelionės metu jie sumanė kepsninėje iškepti gardų šokoladinį pyragą su vienu slaptu ir netradiciniu ingredientu – majonezu.

Vilnius

2019-08-09 21:05

Kaip vyrai gamina maistą pagal Zodiako ženklus

Laisvalaikis

Visuomenėje sklando dvi skirtingos nuomonės apie šeimininkaujančius virtuvėje vyrus: „Vyrai – geriausi virėjai“ ir „beždžionė su granata“. Bet kas sakė, kad „beždžionė su granata“ nemoka gaminti valgio?

Vilnius

2019-08-09 13:47

„Barbalascafe“ naujienos patiks ir mažiems, ir dideliems smaližiams

Aktualijos

Saldžiam naujų mokslo metų startui mažieji smaguriai kviečiami užsukti į „Barbalascafe“. Apie naujoves vaikams ir jų tėveliams pasakoja vaflinės vadovas Marius Petkus:

Šiauliai

2019-08-09 11:11

Restorano apžvalga: „Leyla"

Aktualu

Vilnius

2019-08-06 16:05

Restorano apžvalga: „Ieti”

Aktualu

Planuodama trumpą išvyką į sparčiai gražėjantį Kauną, pradėjau domėtis, kur vertėtų nueiti gardžiai pavalgyti. Iš čia gyvenančių pažįstamų gavau nemažai rekomendacijų, tarp kurių – modernios baltiškos virtuvės restoranas „Ieti”. Ketvirtus gyvavimo metus skaičiuojantis restoranas praėjusiais metais atsinaujino ir persikėlė į naujas erdvias ir šviesias patalpas pačioje Kauno širdyje – rotušės aikštėje.

Kaunas

2019-07-17 12:28

Per mitybą – į ilgą gyvenimą. Ką valgo ilgaamžiai?

Aktualu

Kad tinkama mityba lemia gerą sveikatą, turbūt niekas neabejoja. Ar dieta gali būti ir ilgaamžiškumo paslaptis? Juk pasirinkę mums naudingą, subalansuotą mitybą, būsime sveikesni, vadinasi, ir gyvensime, ilgiau, tiesa? O gal šimtamečiai senoliai žino kokių nors stebuklingų produktų, patiekalų ar maisto komponentų, kurie padeda jiems išlaikyti stebėtinai gerą formą iki žilos senatvės? Šis klausimas sudėtingesnis, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio.

Lietuva

2019-07-12 09:15

Koks maistas jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Ženklas, po kuriuo gimėte, gali parodyti, koks maistas tinka jums labiausiai, kad kiekvieną dieną jaustumėtės energingai, tačiau ir asmeniniai pomėgiai ypač stipriai veikia jūsų mitybos racioną.

Vilnius

2019-07-08 13:48

Tinklaraščio „Pusryčiams“ autorė Gabrielė Žutautaitė: apie rytus, laiką ir idėjas

Aktualu

„Pusryčiams – tinklaraštis, dedikuotas šiek tiek daugiau nei sumuštiniams, košėms ir kiaušiniams“ – taip save pristato vienas estetiškiausių maisto projektų Lietuvoje. Nors tinklaraštis gyvuoja dar mažiau nei metus, jo autorė Gabrielė Žutautaitė jau spėjo čia pateikti ne vieną pusryčių idėją tiek galintiems ryto maistui skirti kelias valandas, tiek kelias minutes.

Vilnius

2019-06-25 13:54

Intymi moterų sveikata: vasarą pavojų tyko ir paplūdimyje

Sveikata

Niežulys, nemalonus kvapas ar skausmas intymioje zonoje – tai nemalonūs, bet gana įprasti tokių ligų kaip pienligė ar bakterinė vaginozė simptomai. Šios uždegiminės ligos vasarą moteris užklumpa gana dažnai, nors vos keli paprasti patarimai gali padėti jų išvengti.

Lietuva

2019-06-14 14:56

Kaip pasigaminti gaivinančią šaltą kavą namie? Pateikiame 5 receptus

Virtuvė

Šylant orams gaivieji gėrimai ima viršų, ne išimtis ir šaltos kavos gėrimai. Tad norintiems atsigaivinti ir ieškantiems energijos, kavos ekspertas siūlo išmėginti greitai paruošiamas šaltas kavas, kurias lengvai pagaminsite namuose. O jomis mėgautis galėsite net ir nuošalioje gamtos apsuptyje.

Vilnius

2019-06-10 21:18

V. Kurpienė dalijasi maisto garuose receptais: kaip pasigaminti, kad būtų ne tik sveika, bet ir skanu

Virtuvė

Garuose gamintas maistas galbūt ir sveikas, tačiau tikrai ne pats skaniausias. Tokį mitą sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė teigia girdinti nuolat. Pats laikas jį paneigti! Tinkamai garuose gaminami patiekalai kaip tik išlaiko natūralesnę tekstūrą ir tikrąjį skonį, kurį galima sustiprinti teisingai vartojamais prieskoniais.

Vilnius

2019-05-20 21:35

Lietuvos ledų rinka stabiliai auga – tikimasi ir sėkmingos vasaros

Verslas

Dėl ypač karštos vasaros pernai metais Lietuvos ledų rinka ūgtelėjo apie 30 procentų ir šiuo metu sudaro apie 60 mln. eurų, rodo „Nielsen“ duomenys. Ledų pardavimams didelę įtaką turi lauko temperatūra, todėl didžiausios gamintojų viltys ir lūkesčiai – šios vasaros pardavimams. Tačiau besikeičiant vartotojų įpročiams, tikimąsi išlaikyti stabilų pardavimų augimą ne tik vasarą, bet ir visus metus. Anot vienos didžiausių ledų gamintojų Lietuvoje „Vikeda“ vadovo Algirdo Gauronskio, ledų vartojimo sezoniškumas po truputį mažėja, lietuviai renkasi naujus ledų skonius, kurie ne tik atgaivina, bet ir turi papildomą maistinę vertę.

Vilnius

2019-05-16 06:30

Restorano apžvalga: „Macaroni“

Aktualu

Nenuostabu, jog prasidėjus šiltajam sezonui, į Lietuvos pajūrį pamažu atkeliauja nauji restoranai ir kavinukės. Vienas jų - nedidelis, tačiau jaukus restoranėlis Palangoje - „Macaroni/makaronų namai“. Be abejonės, išbandyti šią naują vietą buvo labai smalsu, tad vieną šeštadienio popietę patraukėme į Palangą.

Klaipėda

2019-05-15 18:35

Greitai pagaminamas obuolių pyragas

Virtuvė

Išbandykite šį greitai pagaminamą obuolių pyragą!

Vilnius

2019-05-11 13:50

​​​​​​​Dizainerė Agnė Deveikytė: apie Italiją, jogą ir naujus (veganiškus) skonius

Aktualu

Moteriškų drabužių dizainerė Agnė Deveikytė, kadaise gaminti visai nenorėjo, kaip ji pati sako – „buvau iš tų, kurios su virtuve tiesiog nesuderinamos“. Tačiau, laikui bėgant, viskas keičiasi - pasikeitė ir Agnės požiūris į maisto gamybą, atsidaro noras išbandyti naujus receptus, o ir visai įdomu pasidarė. Agnė pasakoja, kad didelę įtaką jai padarė pradėti lankyti jogos užsiėmimai ir kartu su jais, atrastas naujas, kur kas sveikesnis požiūris į mitybą.

Vilnius

2019-05-09 09:10

Šokoladiniai keksiukai: greitai ir paprastai

Virtuvė

Šokoladiniai, neįtikėtinai gardūs ir lengvai pagaminami keksiukai. Šis receptas yra ypač paprastas ir įveikiamas kiekvienam mėgėjui-konditeriui, o ir visus reikiamus produktus tikriausiai turėsite savo virtuvėje. Išbandykite ir tikrai pažadu, kad gaminsite dar ne kartą!    

Vilnius

2019-05-07 13:00

Vokietijos virtuvė: daugiau nei dešros

Aktualu

Vos tik pagalvojus apie Vokietijos virtuvę, daugeliui iš mūsų prieš akis išdygsta šniceliai su bulvėmis ir raugintais kopūstais, sultingos kiaulienos dešrelės ir dar koks didžiulis bokalas alaus. Ši pasaulyje žinoma vokiškos kulinarijos klasika iš tiesų yra mėgstama ir plačiai paplitusi visoje Vokietijoje, visgi neteisinga galvoti, kad vietiniai gyventojai kasdien tik ir kerta bulves su dešrelėmis. Vokietijos virtuvė yra kur kas labiau regioninė, nei dažnas įsivaizduoja. Be to, čia daug ką lemia sezoniškumas: pavasarį užderėjus pirmosioms daržovėms, vokiečių lėkštėse atsiranda šparagai, vasarą užderi uogos ir vaisiai, na o ruduo – grybų ir riešutų metas.

Lietuva

2019-04-25 14:18

Emocinis valgymas: priežastys ir išeitys

Sveikata

Maistas yra mūsų gyvybės šaltinis, tačiau kartais jis gali atsisukti prieš mus ir įtraukti į pavojingą priklausomybę. Siekiant suprasti, ar jau verta susirūpinti savo valgymo įpročiais, derėtų pirmiausia išmokti atskirti fizinį ir emocinį alkį. Pasak Lietuvos sveikuolių sąjungos lektorės, maisto blogerės, „Cukraus detoksas“ knygos autorės Kristinos Bondar, svarbiausia – išsiaiškinti priežastį, įtraukusią į šį emocinio valgymo verpetą.

Klaipėda

2019-04-25 11:50

Paprasta, greita ir skanu – 2 ingredientų receptas

Virtuvė

Paprastas receptas, kuriuo sužavėsite kiekvieną, gaminimas užtruks vos kelias minutes, o ir ingredientų tereikia vos 2 – saulėgrąžų branduolių ir medaus. Skamba pernelyg gerai, kad būtų tiesa? Tačiau taip yra, todėl nieko nelaukite ir išbandykite šį receptą patys!

Vilnius

2019-04-23 13:00

,,Veganai gali padėti kiekvienam žmogui gyventi mažesniame chaose''

Jaunimas

Visi mes turime skirtingų siekių ir atsidedame skirtingai veiklai: vieni pasineriame į studijas, kiti mėgstame keliauti, vieniems patinka naršyti internete, o kiti imamės gelbėti pasaulį. Gyvenimas Europos Sąjungoje mums teikia kone neribotas galimybes užsiimti patinkama veikla. ES iniciatyvos ir teisės aktai – tai priemonės tavo svajonėms įgyvendinti, jie gali tapti tavo įkvėpimo šaltiniu ir padėti tau atskleisti visą savo potencialą. Startuoja nauja ,,EUandME'' kampanija, kuri Jus supažindins, kaip kiekvieną iš mūsų paliečia Europos Sąjunga. Veganas Aleš Janoušek, kuris atvyko iš Čekijos ir dirba ambasadoje Lietuvoje dalinasi savo asmenine istorija.

Lietuva

2019-04-22 16:16

Velykų tradicijos keičiasi: 5 šventinių dovanų idėjos

Aktualijos

Sukurti šventinę nuotaiką padėti gali ne tik vaišėmis nukrautas stalas, bet ir mielos smulkmenos. Dailus margutis, suvenyrai, namų apyvokos reikmenys ar gėrybių pilnas dovanų krepšelis – lietuviai vis dažniau vienas kitam dovanas dovanoja ne tik per Kalėdas, bet ir per Velykas.

Vilnius

2019-04-20 20:23

Švenčių sezonui prasidėjus, būkite pasiruošę

Grožis

Taip, sezonas ir vėl artėja....sezonas kai bus graibstomi fotografai, kuriais gyrėsi jūsų draugai, kad jie patys „brangiausi“, „ant bangos“, jie fotografavo Lietuvos padangės žvaigždę, na greičiau jau „žvaigždutę“ , nes Lietuvėlė per daug maža didelei žvaigždei, apakintų ją savo šviesa.

Kaunas

2019-04-19 16:26

Velykų virtuvė šiandien: nuo sveikuoliškų desertų iki gurmaniškų delikatesų

Virtuvė

Šiuolaikiškų Velykų simbolika keičiasi, kaip ir patiekalų įvairovė. Jei anksčiau ant lietuvių stalo puikuodavosi kiaulės galva, šaltiena, virtos dešros, dabar šeimininkės nori gaminti ir sveikesnius, ir įvairesnius patiekalus. Žinoma, ir toliau nepamirštant stiprybės bei atbundančios gamtos simbolių - kiaušinių, žalumos bei stalo karaliaus – pyrago, dabar ruošiamo pasitelkus ir fantaziją, ir močiučių receptus. Kaip rekomenduojama puošti stalą ir be kokių skanėstų Velykų neįsivaizduoja žinomos Lietuvos moterys?

Vilnius

2019-04-18 15:22

Šaltibarščių ledai – dar neragavote? (RECEPTAS)

Virtuvė

Šiltojo metų laiko simboliu tapę šaltibarščiai užburia ne tik ryškiomis spalvomis, bet ir skoniu. Šis patiekalas net šaltuoju metų laiku kviečia prisiminti vasarą, o dėl įvairių variacijų – niekaip neatsibosta. Kauno kolegijos studentės siūlo netikėtą alternatyvą – šaltibarščių ledus.

Vilnius

2019-04-15 15:07

Trenerio Artur Swan patarimas: „Žvelgti į mitybą, kaip į gyvenimo būdą“

Aktualu

Subalansuotos gyvensenos treneris ir populiaraus tinklaraščio „Mitybos atletai“ įkūrėjas Artur Swan, pokalbio metu pasakoja apie sveikos, subalansuotos mitybos ypatumus bei, ką daryti, kad sveika mityba taptu įpročiu.

Lietuva

2019-04-15 09:54

​​​​​​​Restorano apžvalga: „MADU”

Aktualu

Laukinė, tačiau moderni Afrika – tai, ką žada pajusti Vilniaus miesto širdyje įsikūręs modernios afrikietiškos virtuvės restoranas MADU. Lietuvoje šios virtuvės patiekalus pristatančių restoranų yra vienetai, tad MADU šiuo atžvilgiu išsiskiria iš visos šalyje vyraujančių virtuvių pasiūlos. Restoranas įsikūręs judrioje ir daugelio naktinėtojų pamėgtoje Islandijos gatvėje Vilniuje. Ir ne veltui – vakarais, ypatingai savaitės pabaigoje, į šią dar gan naują vietą plūsta ne tik išalkusieji, tačiau ir norintys atsipalaiduoti cokoliniame aukšte įkurtame naktiniame klube.

Vilnius

2019-04-08 08:45

Vietoj kavos puodelio – desertas su kava: išmėginkite 3 nesudėtingus receptus

Virtuvė

Daugeliui įprasta pietus ar vakarienę užbaigti desertu. O skanumynas ir kava – klasika tapęs derinys po pagrindinio patiekalo. Jei be jo neįsivaizduojate savo savaitės, kodėl neišmėginus tokios kombinacijos kiek kitaip? Kavos ekspertė siūlo šį gėrimą naudoti ir desertų gamyboje.

Vilnius

2019-04-07 07:15

Grilintas vilkešeris su lęšių garnyru bei juodojo šokolado triufeliai savaitgalio pasmaguriavimui

Virtuvė

Šį šeštadienį prie ekranų kviečiami žuvies mėgėjai ir visi kiti, kurie vis dar nedrįsta jos gaminti namuose, baimindamiesi, kad nesugebės išdoroti ar teisingai iškepti. Virtuvės profesionalai nepagailės gausybės patarimų ir net pademonstruos keletą būdų, kaip lengvai išvalyti bei išfiliuoti žuvį.

Vilnius

2019-03-30 09:00

Grožio industrija: pardavimai banguoja, pinigų vis daugiau išleidžia vyrai

Sveikata

Pasaulio kosmetikos rinka vertinama apie 300 mlrd. dolerių – tiek kasmet išleidžiama grožio ir kosmetikos prekėms, o pati rinka kasmet stabiliai paauga keliais procentais. Net spaudžiant ekonominiams sunkumams kosmetikos vartotojai savo įpročių atsisakyti nemėgsta – migruoja prie pigesnių produktų, tačiau jų neatsisako.

Panevėžys

2019-03-26 07:00

Žymios tinklaraštininkės pataria: smagios sumuštinių idėjos vaikams

Virtuvė

Sumuštinis – tai patiekalas, kuris turi ne tik galybę skonio variacijų, bet ir laisvę kurti žaismingas ir įdomias formas. Būtent dėl šios priežasties smagūs vieno kąsnio sumuštinukai, spalvingi vėrinukai ar linksmi veidukai – tai tik keletas idėjų, kurios leis vaikams atrasti sumuštinius iš naujo, o tėvams padės į vaikų mitybą įtraukti daugiau maistingų medžiagų. Tad žymios mamos ir tinklaraščių autorės dalinasi savo sumuštinių receptų ir gaminimo idėjomis, kurios ne tik patrauks vaikų akį, bet ir praturtins mažųjų mitybą.

Vilnius

2019-03-23 19:15

Kazkakchstano virtuvė: ar tikrai klajokliai valgo tik arklieną?

Aktualu

Kazachstano ir apskritai Centrinės Azijos virtuvė lietuviams yra neblogai pažįstama. Štai plovą ar šašlykus daugelis tautiečių ne tik mėgsta, bet ir dažnai patys gamina namuose. Visgi regiono kulinarinė įvairovė neapsiriboja tik keliais patiekalais – čia galima atrasti labai įdomių, kartais net keistų gastronominių pavyzdžių.

Lietuva

2019-03-21 08:45

Pasaulio bikini čempionė – apie mitybą ir saldžias nuodėmes

Aktualu

Pasaulio jaunimo fitneso bikini čempionės titulas, absoliuti pergalė Europos jaunimo bikini finteso čempionate – tai tik maža dalis apdovanojimų, kuriais savo lentynas praėjusiais metais papildė 22 – jų metų Neda Emilija Silkinytė. Debiutiniai metai fitneso pasaulyje merginai tapo auksiniais, anot jos, viskas tik subalansuotos mitybos, užsispyrimo ir sporto dėka.

Telšiai

2019-03-19 08:45

„Valerijonas“ pristato jauninamąjį rinkinį: pirmieji Europoje panaudojo ypatingą ingredientą

Verslas

Vietoje grožio injekcijų – saugi ir natūrali kosmetika. Ar tai įmanoma? „Valerijono“ vaistinės vadovė Almyra Girdenienė sako, kad taip. Jos rankose – naujieji „Razalijos“ kosmetikos produktai – brandžiai odai skirti serumas ir kremas. Juos kuriant, buvo pasitelktas mokslas ir aukso medalį laimėjusi Prancūzijos bendrovės sukurta inovatyvi medžiaga.

Šiauliai

2019-03-15 16:03

Kas šiandien sieja „Coca-Colą“ ir kokainą?

Mokslas

XIX a. pabaigoje išrastas „Coca-Cola“ gėrimas iš pradžių buvo kuriamas kaip vaistai. Per ilgus gyvavimo dešimtmečius „Coca-Cola“ tapo visame pasaulyje žinomu gėrimu. Šiandien daugelis žino, kad originaliai „Coca“ dalis pavadinime nurodė į sudėtį įtrauktą kokainą, bet vėliau narkotikų buvo atsisakyta. Tačiau ar žinote, kad „Coca-Cola“ ir kokaino ryšiai nėra tik istorija?

Pasaulis

2019-03-11 15:23

Restorano apžvalga: „Daily Poison”

Aktualu

Nors dar prieš keletą metų mūsų šalyje buvo kitokia situacija, tačiau dabar, bent jau sostinėje, gausu vietų, kuriose galima pradėti dieną ją praskaidrinančiais pusryčiais. Brunch – vėlyvųjų savaitgalio pusryčių tendencija vis stipriau įsitvirtina – savaitgalio metu keliaujame pas draugus ar į mieste įsikūrusius bistro, kavines, restoranus ir su kompanija (arba su pačiu savimi) neskubėdami mėgaujamės buvimu čia ir dabar.

Lietuva

2019-03-04 08:30

Restorano apžvalga: RoseHip Vegan Bistro

Aktualu

Būna, kad įprastą dieną norisi visai neįprasto maisto. Tokiai nuotaikai užklupus lankausi vietose, kuriose nesu buvusi ir ragauju tai, ko nesu ragavusi. Šįkart aš, visavalgė, keliauju į netoliese Bernardinų sodo įsikūrusį veganišką bistro „Rosehip”.

Vilnius

2019-02-28 10:19

Rūpimiausias klausimas: „Ką pagaminti mylimajam?“

Virtuvė

Mūsų kultūroje įprasta kažko nuolat laukti. Tik praėjus vienoms šventėms, jau laukiame kitų. Tokį visuomenės požiūrį suformavo prekybos centrai ir privertė laukti švenčių, kurių, galbūt, mums net nesinori švęsti.

Vilnius

2019-02-14 18:29

I. Martinkėnaitė negaili patarimų moterims

Laisvalaikis

Norint, kad treniruotė būtų išties rezultatyvi, jai būtina pasiruošti iš anksto – ne tik nusimatyti treniruotės planą, bet ir pavalgyti, kad sportuojant nepritrūktų jėgų, sako sveikos gyvensenos šalininkė, populiaraus tinklaraščio „Su Ingrida“ autorė Ingrida Martinkėnaitė. Tačiau ko užkąsti prieš sportą, kad treniruotė praeitų sklandžiai? Žinoma moteris dalijasi savo patarimais.

Vilnius

2019-02-14 15:55

Idėjos Valentino dienos vakarienei

Aktualu

Valentino diena – puikus laikas pabūti kartu su antrąja puse ir pasimėgauti romantiška vakariene. Nors daugelis iš mūsų šiai progai renkasi išvyką į restoraną, valgio gaminimas namuose suteiks vakarui jaukumo, o partneris jūsų pastangas tikrai įvertins. Net jeigu nesate išskirtinių gebėjimų kulinaras, Valentino vakarienei galite pagaminti kažką ypatingo. Štai keletas paprastų ir daug laiko neužimančių receptų.

Lietuva

2019-02-12 13:14

Kur švęsti Valentino dieną?

Aktualu

Valentino dienai „lipant ant kulnų“ vis dažniau pasvarstome, kaip bent valandėlei pabėgti nuo kasdienio šurmulio, akimirkai sustoti ir pradžiuginti savo simpatiją ypatingu vakaru. Šiltus jausmus parodyti galite pakviesdami pasimatymui į restoraną. Vasario 14-oji - puiki proga skirti dėmesio artimam žmogui bei atrasti naują mėgstamą vakarienės vietą mieste. Šiai dienai, pagal kiekvieno lūkesčius, atrinkome galybę restoranų Lietuvoje. Sąraše rasite tokių, kuriuose išskirtinai Valentino vakarą gros gyva muzika, vyks degustacinės vakarienės, sceną užims artistai, arba vyraus šiluma ir jaukumas, ramiam vakarui dviese. Atraskite vietą savo pasimatymui!

Lietuva

2019-02-09 09:37

Monika Timaitytė: „Mėgautis maistu restoranuose tapus šefu, pasidaro labai sudėtinga“

Aktualu

Ši istorija apie netikėtą pašaukimą gastronomijai, pamažu atrastą kitokį požiūrį į mitybą, mokslus kulinarijos mokykloje Le Cordon Bleu. Monika pasakoja apie pomėgius virtuvėje, dalijasi šefo patarimais, įdomybėmis augalinės mitybos pasaulyje bei pateikia rekomendacijas apie skaniausias Vilniaus vietas.

Lietuva

2019-02-08 08:15

Saldžioji istorija: kaip pasaulyje išpopuliarėjo ledai?

Virtuvė

Karštomis vasaros dienomis daugelis iš mūsų puolame gaivintis porcija ledų. Ar tai būtų pieniški gelato, grietininis plombyras ar vaisinis šerbetas – ledai yra vienas populiariausių desertų visame pasaulyje. Tiesa, kadaise šis gaivus saldumynas buvo išskirtinai turtingųjų privilegija – žmonės šaldytuvų neturėjo, tad išlaikyti ledus neištirpusius buvo ne tik nelengva, bet ir brangi užduotis. Tobulėjant technologijoms, tik XIX a. pabaigoje ledai tapo masinio vartojimo produktu. Kaip gi visa tai nutiko?

Vilnius

2019-02-06 08:30

Restorano apžvalga: "Old Town Brasserie"

Aktualu

Nauja vieta uostamiestyje - tokį reiškinį išvysi ne kasdien. Čia, kitaip nei sostinėje, nauji restoranai bei kavinukės klaipėdiečius ir miesto svečius stebina rečiau. Tad kai Klaipėdos Senamiestyje, Danės upės pakrantėje pamačiau ir vėl atgijusias modernias restorano patalpas, iškart susidomėjau, kokia tai vieta.

Lietuva

2019-02-04 12:06

Tegul savaitgalis būna saldus – pyragų receptai

Virtuvė

Kada, jei ne savaitgalį, galima rasti daugiau laiko palepinti save ir artimuosius skaniu desertu? O pasimėgauti kvapniu pyragu tikrai norisi kiekvienam. Varškės, obuolių, šokoladiniai ir kitokie skanėstai puikiai tam tiks, tad siūlome išmėginti jums labiausiai patinkantį receptą ir šeštadienio popietę mėgautis pačių iškeptu pyragu.

Vilnius

2019-02-02 15:10

Daugkartiniai puodeliai: greita mada ar gero skonio ženklas?

Aktualijos

Pasaulyje pastebimos naujos tvarios mados tendencijos – vienkartinius popieriaus, plastiko puodelius vis dažniau keičia daugkartiniai. Ir atrodytų anokia čia naujiena, tačiau šiandien jau kalbama ne tik apie aktyvaus laisvalaikio atributais tapusius termopuodelius ar gertuves, bet produktus iš porceliano ar keramikos. Tokios tendencijos, pasak ilgametę patirtį turinčios kavos žinovės Godos Kidikienės, rodo žmonių domėjimąsi ne tik gamtos išsaugojimu, stiliumi, bet ir juose laikomų gėrimų skoninėmis savybėmis.

Vilnius

2019-02-02 11:51

Restorano apžvalga: „Nica”

Aktualu

Ar mėgstate keliauti po Lietuvą? Jūsų maršrute tik didieji Lietuvos miestai ar neaplenkiate ir mažesnių, savotiškai žavingų miestelių? Savaitgalio išvykos į Suvalkiją metu užklydau į Marijampolę bei kone pačiame miesto centre įsikūrusį restoraną „Nica”. Ieškodama informacijos apie restoranus, barus Marijampolėje už akių labiausiai užkliuvo stilingo jaunimo pamėgtas „KamBARys“, tačiau tądien baras nedirbo, todėl keliavau į šalimais esančią gatvelę bei jau minėtą kavinę-barą „Nica“.

Vilnius

2019-01-21 09:20

Kulinarinis 2019-ųjų horoskopas: ką valgyti, kad metai būtų sėkmingi

Laisvalaikis

Vandeniui – egzotiškos jūrų gėrybės, Jaučiui – šviežios daržovės, Liūtui – gerai keptas bei sotus antrekotas, Mergelei – lengvas sveikuoliškas užkandis, o Šauliui – itališkos virtuvės gardėsiai. 2019-ieji Kiaulės metai žada skalsius bei sočius metus, todėl pabandykime prie vieno stalo susodinti visus 12 Zodiako ženklų ir pažiūrėkime, kokį maistą jiems patariama rinktis šiemet.

Vilnius

2019-01-11 09:31

„Tilžėje“ pradėjo veikti vaflių fabrikas

Verslas

„Tilžės“ prekybos centre netoli fontano prieš mėnesį duris atvėrė vaflinė „Barbalascafe“. Jos virtuvėje sukasi vaflinės vadovas Marius Petkus su kolega Andriumi. Užsienyje gyvenęs ir į gimtąjį kraštą sugrįžęs Marius sako, kad ši vaflinė – sena jo svajonė.

Šiauliai

2019-01-11 09:19

Kaip kvepalai veikia jūsų nuotaiką?

Grožis

Kiekvieną dieną mus lydi šimtai įvairiausių kvapų, nuo rytinės kavos aromato iki greito maisto restoranų pakeliui į darbą. Kuomet su šiais kvapais susiduriame diena iš dienos, mūsų uoslė prie jų pripranta ir galiausiai net nepajuntame pasikeitusių aromatų. Tačiau ar žinojote, kad net ir menkiausias kvapas gali paveikti jūsų elgesį ir nuotaiką, o ką jau kalbėti apie kvepalus, kuriuos naudojate kasdien.

Vilnius

2019-01-08 13:25

Apsilaižysite pirštus: nuostabaus skonio krevečių sriuba

Virtuvė

Atėjus žiemai ypatingai norisi kuo greičiau sušilti ir turėti kuo daugiau energijos. Vienas iš greičiausių ir maloniausių būdų tai padaryti – lėkštė gardžios, šiltos bei sočios sriubos.

Vilnius

2018-12-30 18:01

Lietuviai žiemos šventėms renkasi ne tik silkę: ant šventinio stalo patenka egzotiškosios austrės ir midijos

Virtuvė

Austrės ir midijos dar visai neseniai laikytos prabangiu ir gurmanišku produktu, kurį ragauti išdrįsta ne kiekvienas. Vis dėlto, maisto ekspertai ir prekybininkai pastebi netikėtą tendenciją – lietuviams ne taip gerai pažįstamos jūros gėrybės vis dažniau atsiduria ne tik pirkinių krepšelyje, bet ir ant tradicinio kūčių stalo. Specialistų teigimu, tautiečiai darosi vis atviresni kulinarėms naujovėms, o dažnas lietuvis gurmaniškus geldelių skonius išbando ir savo virtuvėje.

Vilnius

2018-12-29 15:42

Kalėdos kitaip: keptas viščiukas su klevų sirupu

Virtuvė

Skaičiuojant paskutines dienas prieš šventes, ne vienam galvos skausmu tampa klausimas, kuo vaišinti svečius. Pastebima, kad vis daugiau šeimininkų nori nustebinti artimuosius naujais skoniais, kurie didžiosioms metų šventėms suteiktų prabangos. Tradiciniai patiekalai taip pat nepamirštami, bet juos bandoma praturtinti išskirtiniais ingredientais.

Vilnius

2018-12-23 08:00

Mėsą augaliniu maistu keičia kas dešimtas lietuvis

Virtuvė

Apie 10 proc. Lietuvos gyventojų suvartoja mažiau mėsos produktų arba jų iš viso atsisako, parodė šių metų rugsėjį „Vilmorus“ atliktas šalies gyventojų tyrimas. Tokia tendencija stebima ir mažmeninės prekybos rinkoje, kurioje, anot apklausą užsakiusios bendrovės „Minordija“ atstovų, auga vartotojų dėmesys augaliniam maistui.

Vilnius

2018-12-20 12:30

Kaip žiemos iššūkiams paruošti odą?

Sveikata

Žiemą mūsų odai tenka daug išbandymų – žvarbus vėjas, temperatūrų kaita, šildymo išsausintų patalpų oras, drėgmės stygius. Amžinas klausimas – odą šaltuoju metų laiku reikia maitinti ar drėkinti? Temperatūrai žemėjant, nebetinka ir ta pati kosmetika, naudota šiltuoju metų laiku. Tiesa, specialistų patarimu, kai kurių priemonių derėtų neatsisakyti – drėkinamasis kremas būtinas ir vasarą, žiemą, tačiau kosmetinę derėtų papildyti ir maitinamuoju kremu, turinčiu lipidinių medžiagų, bei kremu-kauke.

Vilnius

2018-12-15 22:00

Savaitgalio pietums - vištiena azijietiškai ir prancūziškos kanelės

Virtuvė

Kaip ir kiekvieną šeštadienio rytą net ir didžiausius miegalius prikels charizmatiškieji laidos vedėjai, jų šmaikštūs pasakojimai, skardus juokas bei gardžių ir šiuo metu populiariausių pasaulio virtuvių patiekalų receptai.

Vilnius

2018-12-15 11:05

Mitybos specialistas: sumuštinio į darbą atmintinė – kokį gaminti ir kaip pakuoti?

Virtuvė

Prasidėjus Kalėdų laukimui, esame užsiėmę ne tik darbais, bet ir šventiniais rūpesčiais, tad kartais pietų pertrauką tenka iškeisti į dovanų paieškas artimiesiems. Nors papietauti dažnai nelieka laiko, anot mitybos specialisto, VU Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos katedros vedėjo prof. dr. Rimanto Stuko, pietų praleisti jokiu būdu nerekomenduotina, todėl geriausia išeitis skubantiems – sumuštinis. Bet kaip jį paruošti ir tinkamai supakuoti, kad šis būtų ne tik sveikatai palankus bei maistingas, bet ir neprarastų gero skonio?

Vilnius

2018-12-14 18:04

Valgomos Kalėdų dovanos gimsta jūsų virtuvėje

Aktualu

Argi ne smagu, kai brangiems žmonėms dovanas galime padaryti savo rankomis? Kalėdos jau čia pat, o dar nežinote, kuo nustebinsite geriausią draugę smaližę? Etaplius.lt siūlo pagaminti skanių dovanų, kurios bus itin originalios ir tikrai nepaliks abejingų.

Vilnius

2018-12-06 20:00

Turkijos virtuvė

Aktualu

Turkijos virtuvė garsėja ne tik kebabais Turkijos gastronominė tradicija – viena turtingiausių pasaulyje, savo svarba ir išskirtinumu prilyginama tik Prancūzijos bei Kinijos virtuvėms. Nors daugeliui iš mūsų turkiškas maistas pirmiausiai asocijuojasi su kebabais, iš tiesų Turkijos virtuvėje rasite daugybę skonių, ingredientų, o patiekalų įvairovė nustebins ir didžiausią gurmaną.

Lietuva

2018-12-04 11:33

Restorano apžvalga: „​ ​Nüman”

Aktualu

Vis dažniau apie laikinąją sostinę ​ – Kauną ​ – išgirstu gerų žodžių. Gražėja ne tik gatvės, atsidaro ne tik naujos bendradarbystės erdvės, bet ir daugėja naujų ar atsinaujinančių gastronominių vietų, kurias verta aplankyti. Viena tokių vietų yra neseniai po atsinaujinimo duris pravėręs restoranas Kauno senamiestyje ​ –​ „​Nüman”.

Kaunas

2018-12-04 11:29

Virtuvės žvaigždė – graikiškas jogurtas. Kodėl toks populiarus? (4 puikūs receptai)

Virtuvė

Graikiškas jogurtas – ne tik skanus ir naudingas žmogaus organizmui, bet ir virtuvėje itin plačiai panaudojamas maisto produktas, kurį, kaip rodo prekybininkų duomenys, lietuviai vis labiau pamėgsta. Vien per pastaruosius metus graikiško jogurto pardavimai šalyje išaugo daugiau nei ketvirtadaliu, ryškiai išsiplėtė ir skirtingų gaminių pasiūla. Prekybininkų teigimu, tokį graikiško jogurto populiarumą visų pirma lemia besikeičiantys vartotojų įpročiai.

Vilnius

2018-11-25 15:12

Savaitgalio pietums - vištienos suktinukai su moliūgu ir prancūziškas desertas su vyšniomis

Virtuvė

Besibaigiant rudeniui ir po truputį artėjant didžiosioms metų šventėms, „Gardu Gardu“ laidos vedėjų gaminami patiekalai taip pat įgauna šventiškumo tiek išvaizda, tiek skoniu.

Vilnius

2018-11-25 12:00

Čiabatos laiveliai – kai norisi pabėgti nuo sveikos mitybos

Virtuvė

Kulinarės ir uoliai besisukančios virtuvėje moterys ir merginos taip pat užsimano „nelegalaus maisto“. Na, tokių ne visai sveikų dalykų kaip kebabai. Kai ant nosies laisvas savaitgalis, kada nereikia skubėti, su vyru kartais pasiduodame tokioms pagundoms. Šį kartą negalėjome apsispręsti, ko užsinorėti. Prisiminiau, kad anksčiau darydavau čiabatos laivelius. Tai štai! Buvo tikrai nekasdieniška, bet skanu. O patiekalas ir labai gerai atrodo, tad galėsite draugams patiekti per filmų ar žaidimų vakarą.

Šiauliai

2018-11-18 15:24

Amerikietiška svajonė virtuvėje – ranka pasiekiama ir Lietuvoje

Virtuvė

Kiekvienas besisvečiuojantis Amerikoje greitai pastebi išskirtinius amerikiečių valgymo ir apsipirkimo įpročius. Kai kurie neatskiriami amerikietiškos virtuvės gardėsiai spėjo prigyti ir Lietuvoje – daugelis jau pamėgo sūrio pyragus, keksiukus ar klevų sirupu bei riešutų sviestu pagardintus įvairius patiekalus. Ilgą laiką už Atlanto viešėjusi ir amerikietiška virtuve besidominti maisto tinklaraščio „Saulėta virtuvė“ autorė Asta Černė dalinasi pastebėjimais apie amerikiečių valgymo tradicijas bei tikros klasikos – amerikietiškų blynelių – receptu.

Vilnius

2018-11-11 14:00

Kinijoje atrastas beveik 2 000 metų senumo vynas

Įvairenybės

Neįtikėtinas archeologų atradimas Kinijoje. Ten vienos jų imperatorių dinastijos kape buvo atrastas vynas.

Šiauliai

2018-11-11 06:30

TOP 5 patarimai: kuo pakeisti saldumynus?

Virtuvė

Daugelis žmonių dažnai nesusimąsto, kiek daug kalorijų yra net ir mažame gabalėlyje mėgstamo deserto. Pavyzdžiui, suvalgius gabalėlį sūrio pyrago, norint sudeginti kalorijas, reikėtų daugiau nei valandą intensyviai plušėti sporto salėje. Tačiau kartais net ir žinant, kokie kaloringi yra mūsų mėgiami desertai, atsispirti norui pasmaližiauti būna labai sunku. Todėl siūlome TO5 skanius, tačiau mažai kaloringus desertus.

Vilnius

2018-11-10 20:15

Ciabatta laiveliai – kai norisi pabėgti nuo sveikos mitybos

Virtuvė

Kulinarės ir uoliai besisukančios virtuvėje taip pat užsimano "nelegalaus maisto". Na, tokių nevisai sveikų dalykų, kaip kebabai. Kai ant nosies laisvas savaitgalis, kada nereikia skubėti, su vyru kartais pasiduodame tokioms pagundoms. Šį kartą negalėjome apsispręsti, ko užsinorėti. Prisiminiau, kad anksčiau darydavau Ciabatta laivelius. Tai štai! Buvo tikrai nekasdieniška, bet skanu. O patiekalas ir labai gerai atrodo, tad galėsite draugams patiekti per filmų ar žaidimų vakarą.

Vilnius

2018-11-02 13:55

Rūta Mackevičiūtė: „Žinote kaip yra su geromis vietomis? Jos neužsidaro.“

Aktualu

Gyvenime vadovaudamiesi taisykle „kaip pasiklosi, taip išmiegosi“, mes kuriame sau patrauklią aplinką. Drabužiai – vienas gražaus gyvenimo elementų. Todėl nieko nuostabaus, kad prekės ženklo „Coocoomos“ kūrėja Rūta Mackevičiūtė stengiasi ne tik gražiai gyventi, bet savo dienas praturtinti ir skaniu maistu. Koks jis? Ką ji ruošia šeimos stalui – šiame meniu.lt pokalbyje apie maistą.

Vilnius

2018-11-02 10:30

Restorano apžvalga: „Pachamama Dinner Club”

Aktualu

Mistiški raštai, kvapai ir spalvos, užburiantys ritmai ir skonių įvairovė. Magiška atmosfera nukelia į Peru, tačiau čia pat, Vilniuje, Šv. Jurgio bažnyčios bokšto fone. Anksčiau gyvavusio miestiečių pamėgto socialinio klubo „Studio 9“ buvusiose patalpose. Šiandieną čia įsikūrusiame unikalaus dinner clubkoncepto restorane „Pachamama Dinner Club” kviečiama atrasti ir degustuoti virtuvės šefų kuriamus Peru skonius.

Vilnius

2018-10-25 13:15

Nusišypsok draugystei

Jaunimas

2018 m. rugsėjo, spalio mėnesiais per dailės pamokas 5 - 8 klasių Šiaulių "Juventos" progimnazijos mokiniai, kaip ir žinomiausi menininkai, ieškojo įkvėpimo gamtoje.

Šiauliai

2018-10-21 17:31

Restorano apžvalga: „Oldman“

Aktualu

Apie Palangoje, palyginus, neseniai duris atvėrusį restoraną „Oldman“ sužinojau visai atsitiktinai, naršydama populiariame socialiniame tinkle. Mano smalsumą išbandyti šio restorano meniu sukėlė ne tik estetiškos „Oldman“ patiekalų nuotraukos, bet ir daug žadanti mintis, jog galbūt tai viena vietų, kurios, užuot garsiai besireklamuojančios savo jėgas ir įkvėpimą nukreipia į gastronominę kūrybą.

Vilnius

2018-10-19 10:45

Ispanijos virtuvės paslaptys: 8 esminiai ingredientai

Aktualu

Nacionalinė Ispanijos virtuvė yra puikus pavyzdys to, kaip vos su keliais ingredientais galima sukurti nepakartojamus patiekalus. Šalyje, kur Viduržemio jūros dieta yra ne tik sveikos mitybos rekomendacija, bet ir gyvenimo būdas, naudojami švieži, sezoniniai produktai, saikingas kiekis alyvuogių aliejaus, vyno ir tik keletas pagrindinių prieskonių.

Vilnius

2018-10-12 09:45

Vaistininkų gaminamai kosmetikai „Razalija“ – dar vienas aukso medalis

Sveikata

Rugsėjo 28 d. prasidėjusioje jubiliejinėje parodoje „Rinkis prekę lietuvišką 2018“ kiekvienam šiauliečiui pažįstamos vaistinės „Valerijonas“ gaminama kosmetika „Razalija“ apdovanota aukso medaliu. Jį šiemet pelnė kartu su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto mokslininkais sukurtas natūralios sudėties kosmetikos rinkinys veido odai. Intensyviu poveikiu pasižymintys kosmetikos gaminiai – serumas, kremas ir kremas-kaukė – skirti jautrios, brandžios ir elastingumą praradusios viso veido priežiūrai.

Šiauliai

2018-10-04 13:56

Restorano apžvalga: „Selfish Bistro”

Aktualu

Ar dažnai save lepinate? Ar dažnai būnate savanaudiški kitų atžvilgiu ir visą dėmesį skiriate tik tam, ko norite patys? Šiandien aš savanaudė ir pasiruošusi išbandyti šį tą naujo. Žingsniuoju viena svarbiausių centrinių gatvių Vilniuje ir prieinu restoraną, kurį jau senokai troškau aplankyti. Selfish Bistro visus Vilniaus gatve žengiančius kviečia vitrinoje dailiai sudėliotais jūros gėrybių kiautais bei šampano buteliais.

Vilnius

2018-10-02 10:15

Vegetarai atskleidė, kuo aprūpina mitybą, kad netrūktų geležies

Virtuvė

Viso pasaulio vegetarai šiandien švenčia! Pasaulinė vegetarų diena minima jau nuo 1977 m. Šią dieną žmonės skatinami nevalgyti mėsos ir keisti savo mitybos įpročius. Ne vienerius metus vegetarišką gyvenimo būdą propaguojantys žmonės tvirtina – savijauta puiki, o maisto pasirinkimas išties spalvingas. Tačiau, kaip užtikrinti, kad mums netrūktų būtinų medžiagų, geležies ir mitybos pokyčiai taptų maloniu įpročiu, o ne kančia?

Vilnius

2018-10-01 13:56

Genialiai paprasti desertai iš moliūgų: šokoladainio, pyrago ir sausainių receptai

Virtuvė

Rugsėjo pabaiga ir spalio pradžia – pats moliūgų derliaus nuėmimo įkarštis. Iš savo ūkiuose užaugintų moliūgų gyventojai dažnai gamina sriubas, troškinius ar kitus rudeniu kvepiančius patiekalus. Visgi, moliūgas puikiai tinka gaminant ne tik sočius, bet ir saldžius patiekalus. Pasak prekybos tinklo IKI maisto ekspertės Vilmos Juodkazienės, ši daržovė – puikus ingredientas šokoladainiui, pyragui ar sausainiams, o visų šių gardėsių receptai yra genialiai paprasti ir lengvai pagaminami.

Vilnius

2018-10-01 11:26

Rudens derliaus užkandžiai vaikams: nuo morkų keksiukų iki moliūgų humuso

Virtuvė

Ruduo – metas, kai stalą puošia lietuviškų daržovių derlius. Dar rugsėjo pradžioje ūkininkai nurenka įvairius šakniavaisius – morkas, burokus, ridikus, o artėjant spaliui – moliūgus bei kopūstus. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertės Vilmos Juodkazienės teigimu, iš lietuviško daržo gėrybių galima pagaminti daug įvairių sveikų ir skanių užkandžių, o šviežios daržovės – geriausia, ką tėvai gali pasiūlyti į mokyklą kasdien skubančioms savo atžaloms.

Vilnius

2018-09-25 21:27

Įtraukite į šeimos mitybą šiuos geruosius riebalus – rezultatai gali nustebinti

Sveikata

Suprastėjo atmintis, sunku susikaupti mokslams ar darbui, kamuoja bloga nuotaika ar širdies ritmo sutrikimai? Tokia savijauta gali įspėti apie vaikų ir suaugusiųjų organizmui itin svarbių omega 3 riebalų trūkumą. Kodėl ir kuo naudingi šie riebalai?

Vilnius

2018-09-24 09:41

Alternatyva pusryčių dribsniams – naminė granola

Virtuvė

Daugelis tėvelių didelį dėmesį skiria savo vaikų pusryčiams. Jie nori būti visiškai tikri, kad bent vieną kartą per dieną vaikas pavalgys sveikai ir sočiai. Nors suaugusiems rytais laiko nelieka daug, tačiau jiems norisi, kad mažieji greitai pabustų, valgytų sveikai ir jaustųsi žvalūs likusią dienos dalį. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertės Vilmos Juodkazienės teigimu, geriausias pasirinkimas energingai dienos pradžiai – naminė granola, kurią greitai ir lengvai pasigaminti gali kiekvienas.

Vilnius

2018-09-22 21:45

Su paauglystės odos problemomis susiduria vis daugiau moterų

Sveikata

Vyrauja nuomonė, kad spuoguota oda yra tik paauglių problema, tačiau ji gali būti aktuali ir suaugusiems. Tiek vyrus, tiek moteris spuogai gali kankinti dėl tam tikrų hormoninių pakitimų ar sveikatos problemų. Dailiosios lyties atstovėms spuogų gali atsirasti ir dėl netinkamos dekoratyvinės kosmetikos, kuri gali sukelti tam tikrus uždegiminius odos procesus, aknę bei alergiją.

Vilnius

2018-09-22 19:53

Kodėl svarbu prieskonius laikyti tinkamai?

Virtuvė

Prieskoniai ir žolelės – tai aromatingos augalų dalys (lapai, žiedai ir kitos dalys), naudojamos suteikti maistui aromatą ir skonį. Nors prieskoniai paprastai sudaro labai mažą galutinio produkto dalį, kaip teigia Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto specialistai, tačiau, jei jie užteršti patogeniniais mikroorganizmais, vis dėlto produktuose gali susidaryti sąlygos mikroorganizmams augti ir daugintis. Todėl labai svarbu prieskonius laikyti ir naudoti tinkamai.

Vilnius

2018-09-18 20:36

Paragaukime – skanučiai vištienos kepsneliai su moliūgu

Virtuvė

Trūksta idėjų savaitgalio vakarienei? Savaitraštis Didmiestis siūlo naudotis gausiu moliūgų derliumi.

Vilnius

2018-09-16 12:13

Latvijos ir Estijos virtuvės: kažkas naujo, bet pažįstamo

Aktualu

Ar kada ragavote pudingą primenančio deserto, pagaminto iš juodos ruginės duonos? O šaltsriubės, kurios pagrindiniai ingredientai – daržovės, kiaušiniai, gira ir dešrelės? Tai – ne kokio išprotėjusio virtuvės meistro eksperimentai, o mūsų kaimynų latvių ir estų nacionaliniai patiekalai.

Vilnius

2018-09-16 11:15

Namuose kepta duona – ne tik maistas. Tai – šeimos tradicijų puoselėjimas

Virtuvė

Nebūtinai visa duona rinkoje yra bloga. Aišku, didžioji dalis gaminių rinkoje turi savų niuansų, bet svarbiausia yra skaityti sudėtį, kaip ir bet kurių produktų. Reikia atkreipti dėmesį, kokį procentą sudėtyje sudaro pilno grūdo miltai, kokia dalis yra cukrus ar įdėti dar kažkokie ingredientai, kurie galėtų jūsų netenkinti.

Vilnius

2018-09-13 06:30

Toma Kisieliūtė: „Mūsų šalyje vis dar trūksta gero, autentiško, lietuviškos virtuvės restorano“

Aktualu

Stilistė Toma Kisieliūtė yra viena tų moterų, kurios tiesiog eidamos gatve traukia žvilgsnius į save. Išraiškingos šukuosenos, netikėti drabužių deriniai, garsus juokas. Meniu.lt nerašo apie madą ar drabužines, todėl ši stiliaus ikona mielai sutiko atverti savo virtuvės duris ir papasakoti apie mėgstamus meniu ir iš mamos pasiskolintus receptus.

Vilnius

2018-09-11 10:15

Maisto produktai, iš kurių gali pasigaminti veido priemones

Aktualu

Po pasivaikščiojimo vėjuotą dieną suskilinėjo lūpos? O gal po įtemptos savaitės darbe pastebėjote, kad oda smarkiai išsausėjo? Grožio ritualams nebūtinai visuomet reikia brangių kosmetikos priemonių. Kartais maisto produktai, kuriuos turite savo spintelėje ar šaldytuve gali būti puikiausias natūralus būdas pasirūpinti net keliomis savo veido odos problemomis.

Vilnius

2018-09-08 14:00

Restorano apžvalga: „Pank‘olis Avenue”

Aktualu

Daug nueitų žingsnių ir sulig kiekvienu vis garsiau sugurgiantis skrandis. Metas skaniai vakarienei, tačiau noriu ir toliau stebėti miesto gyvenimą. Prisimenu restoraną, kurį nesuskaičiuočiau kiek kartų esu praėjusi ir pagalvojusi, jog šis atrodo jauki vieta, juolab turint omenyje jo lokaciją – restoranas „Pank‘olis Avenue” įsikūręs pačioje Vilniaus miesto širdyje.

Vilnius

2018-09-05 14:37

Restorano apžvalga: „Spritz Summer Garden”

Aktualu

Ši vasara maloninga nuostabiu oru. Norint juo pasimėgauti nebūtina keliauti prie jūros ar į svečias šalis – Vilnius gausus parkų ir kitų žaliųjų zonų, o atsipalaiduoti bei su kompanija pasimėgauti saulėtu gyvenimu galima ir įvairiuose vasaros kiemeliuose Vilniaus centre. Vis dar tyrinėju gastronominį Vilnių, tad lankausi vasaros pradžioje duris atvėrusiame „Spritz Summer Garden”.

Vilnius

2018-09-04 17:45

Itališka vakarienė: makaronai su vištiena morkų ir grietinėlės padaže

Virtuvė

Sakysite ir vėl makaronai? Tačiau kitas paruošimo būdas, kitoks padažas ar netradiciniai ingredientai ir burnoje – naujas skonis. Siūlau išbandyti netradicinį makaronų ir morkų duetą.

Vilnius

2018-08-23 14:26

Prancūzijos virtuvė: kulinarinė kelionė po šalies regionus

Aktualu

Prancūzai valgio gaminimą pavertė tam tikra meno forma. Niekur daugiau pasaulyje tiek daug dėmesio neskiriama tam, ką žmonės valgo, kaip jie tai valgo ir kokiu vynu užsigeria. Prancūzų virtuvė yra tapusi tam tikra legenda, būtent ji yra daugelio kitų Europos virtuvių pagrindas ir būtent prancūziškų maisto gaminimo paslapčių mokosi virtuvės šefai visame pasaulyje.

Vilnius

2018-08-20 11:15

Restorano apžvalga: „Vėsuma”

Aktualu

Dieną, kai nusprendžiau aplankyti Palangoje įsikūrusį restoraną „Vėsuma“, į Lietuvos pajūrį iš tiesų buvo atslinkęs kiek vėsesnis oras. Tarytum, švelniu rankos mostu kvietęs paieškoti naujų, šiurkštaus Šiaurės vėjo neliečiamų vietų. Ir nors šio restorano pavadinimas mintimis leido nuklysti į rudenį, „Vėsumoje“ atradau gražiausiomis spalvomis besiskleidžiančią vasarą.

Klaipėda

2018-08-15 11:00

Laura Karčiauskaitė-Potet: „Namų indai atkeliavo iš skirtingų kelionių, tai lyg mūsų šeimos kelionių atsiminimų albumas“

Aktualu

Laurai Karčiauskaitei-Potet paklūsta stiklas, ji žaidžia spalvomis ir formomis. Štai ir Lietuvoje ji neseniai pristatė naują savo kūrinį. Ar jau matėte? Jau daug metų Prancūzijoje su šeima gyvenanti moteris savo virtuvėje derina lietuviškus maisto gaminimo įpročius ir svečių šalių patirtis. Ir nors prancūzų virtuvė mums atrodo tolima, nustebsite, koks patiekalas Lauros šeimoje vienas mėgstamiausių. Jį nesunku pasigaminti ir čia, Lietuvoje.

Vilnius

2018-08-09 10:45

Ką daryti, kai lieka vištienos?

Virtuvė

Ko gero, kiekvienas eame susidūrę su situacija, kai nežinome, kaip panaudoti likusius maisto produktus. Tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ kūrėja Kristina Pišniukaitė pataria, kaip gaminant pasitelkti likusią vištieną ir dalinasi savo meksikietišku receptu.

Vilnius

2018-07-22 10:13

Mėsainiai ir dešrainiai be sąžinės graužaties: 5 šefo patarimai ilgojo savaitgalio virtuvei

Virtuvė

Išgirdęs žodžius „mėsainis“ ar „dešrainis“, ne vienas susiraukia – esą nesveika. „Nebūtinai!“, – sako virtuvės šefas ir maisto stilistas Reinaldas Janonis ir siūlo būtent šiais patiekalais paįvairinti kepsnių sezoną.

Vilnius

2018-07-07 16:33

Avižų košė ar sumuštinis? Mitybos eksperto patarimai, ką vertingiausia rinktis pusryčiams

Virtuvė

Daugelis mitybos specialistų vieningai sutaria, kad pusryčiai turėtų sudaryti dienos energijos pagrindą. Tačiau pastartuoju metu pusryčių įpročiai keičiasi: anksčiau jie buvo neįsivaizduojami be sumuštinių, o šiandien dėl įvairių dietų duonos produktų darosi madinga atsisakyti. Tačiau mitybos specialistas prof. dr. Rimantas Stukas teigia, kad sumuštinis – universaliausias pusryčių patiekalas, kuris suteikia kūrybinę laisvę eksperimentuoti. Todėl, pasirinkę tinkamus ingredientus, sukursite maistingus pusryčius, patiksiančius kiekvienam šeimos nariui – tiek skubančiam, tiek besirūpinančiam savo figūra.

Vilnius

2018-07-04 07:00

Jaunoji kosmetikos gamintoja tiki ne magija, o darbu

Veidai

Nors manasis suvokimas apie kosmetiką yra gan ribotas (gyvenime pakanka skutimosi putų ir dezodoranto), ši pramonės sritis man visada asocijuojasi su tam tikra magija. Protu suvokiu, jog visi kremai ir tepalai šiuolaikiniame pasaulyje gaminami sterilias laboratorijas primenančiose gamyklose, tačiau fantazija galvoje vis tiek piešia paslaptingą, virš garuojančio katilo palinkusį moterišką siluetą.

Panevėžys

2018-07-03 14:20

Ruošiate vakarėlį: kokiais užkandžiais nustebinti draugus?

Aktualu

Vakarėlio ruošimas gali būti smagus ir kūrybiškas užsiėmimas, tačiau dideliu galvos skausmu dažnai tampa vaišių stalas. Juk ne visi esame geri kulinarai, ir kiekvieną kartą sugalvoti, kuo nustebinti svečius, gali būti sunku.

Lietuva

2018-06-29 14:35

Baumkuchenų čempionatą laimėjo šakietis

Virtuvė

Kaišiadoryse vyko antrasis Lietuvos baumkuchenų (šakočių) kepimo čempionatas, kurio metu siekiama kartu su istorinės virtuvės tyrinėtojais pristatyti kepinio ištakas, jo tyrinėjimus ir svarbą mūsų kultūroje. Tarp devynių baumkuchenų meistrų iš visos Lietuvos geriausiai pasirodė šakietis Žydrūnas Drevininkaitis iš Birutės Drevininkaitienės įmonės „Rugelis“.

Marijampolė

2018-06-29 11:03

Ateities kosmetika – kokių ingredientų reikia jaunystei išlaikyti?

Grožis

Moterys visame pasaulyje išleidžia tūkstančius kosmetikos produktams, kurie padėtų ilgiau džiaugtis jaunyste. Kosmetikos gamintojai pataria dėmesį atkreipti į dvi sudedamąsias dalis. Hialurono junginių ir gerųjų bakterijų naudojimas kosmetikos pramonėje – tendencijos, kurių link eina visos kosmetikos bendrovės.

Lietuva

2018-06-25 20:40

Odos nudegimo saulėje rezultatas – pigmentinės dėmės, ką daryti?

Sveikata

Patamsėjimų, dėmelių atsiradimas ant odos vadinamas odos hiperpigmentacija. Dažniausiai ji pasireiškia odą pažeidus UV spinduliams – tiems, kurie daug laiko leidžia saulėje ar soliariumuose. Taip pat pigmentinių dėmelių atsiradimo tikimybė padidėja esant hormoniniams pakitimams. To pavyzdžiai – nėštumas, menopauzė arba kontraceptinių tablečių naudojimas. Įtakos hiperpigmentacijai taip pat turi neteisingai atliekamas odos šveitimas (pilingo) ar agresyvus odos gydymas, kai pigmentacijos pakitimai pasimato kartu su randeliais nuo spuogų.

Vilnius

2018-06-22 07:30

Restorano apžvalga: „Casa No. 4”

Aktualu

Gera justi vasariškai džiuginančią šilumą. Vieni keliauja į gamtą, tolimesnius Lietuvos kampelius, kiti šoka į lengvus sportbačius ir žingsniuoja į miestą. Ypatingai po darbų ar savaitgaliais žmonės užplūsta gatves. Kad ir kaip bebūtų, nuostabus oras turi ir savų minusų – masė žmonių ir kartais tikrai sunkiai surandama vieta prisėsti papietauti ar pavakarieniauti. Taip atsitiko ir man. Po ilgų vaikščiojimų ir piktų skrandžio perspėjimų ieškau, kur galėčiau skaniai sočiai pavakarieniauti. Pačiu laiku prisimenu 4-tąjį Vokiečių gatvės namą, kuriame anksčiau praeinant dažnai pastebėdavau vieną kitą laisvą stalelį. Ir man pasiseka – šiandieną vakarieniausiu „Casa No. 4”.

Vilnius

2018-06-21 11:15

5 mitai apie augintinių šėrimą

Gamta

Europiečiai tiesiog pamišę dėl gyvūnų – tai atskleidžia Europos augintinių pašarų gamintojų federacijos (FEDIAF) nuolat renkami ir analizuojami duomenys. Naujausia statistika rodo, kad 80 mln. namų ūkių laikoma daugiau nei 102 mln. kačių ir daugiau nei 82 mln. šunų, kuriems per metus sušeriama apie 8,5 mln. tonų augintinių pašaro. Tačiau, pasak KIKA veterinarės, farmacijos vadovės Kamilės Ausmanės, parduodami dideli ėdalo kiekiai nebūtinai reiškia, kad šeimininkai perka augintiniams tinkamiausius – labai dažnai pašaro pasirinkimą lemia klaidingi įsitikinimai.

Vilnius

2018-06-21 08:39

Restorano apžvalga: „Rojalis”

Aktualu

Diena, kai saulė šviečia skaisčiau nei įprastai – visada nuteikia ypatingai. Nusprendžiame popietę praleisti Kauno miesto širdyje, o ir pietums norisi kažko ypatingo. Dažniausiai restoranai tokiu laiku apkrauti ofiso bičių ir meniu toli gražu neatspindi pilnų maitinimo įstaigų gastronominių sugebėjimų. Bet drauge su saule nušvinta mintis - girdėjome gandus apie „Rojalį“, jog ten dienos pietūs nenusileidžia tam, ką gali paragauti vakare.

Vilnius

2018-06-18 11:00

Košės ingredientai – meilė ir gera nuotaika

Veidai

Įvairių švenčių, žygių metu sutinkame visuomet besišypsantį vyriškį: iš tolo švyti balta virėjo kepurė, dar labiau traukia verdamos grikių košės ar žirnienės kvapas. Tai naumiestietis kulinaras Vitas Jakaitis. Tikriausiai kone kiekvienas esame ragavęs didžiuliame katile garuojančios jo virtos sriubos ar kareiviškos košės. Pakalbintas naumiestietis sako, kad vienu metu gali pamaitinti vos ne tūkstantį žmonių.

Šakiai

2018-06-15 10:06

Restorano apžvalga: „Ingredientai”

Aktualu

Šiam restoranui taip dera santūrus tonas, pajusite jau pirmomis apsilankymo akimirkomis. Nepaisant to, jog ši vieta įsikūrusi atokiau nuo pagrindinės Klaipėdos gatvės šurmulio, čia viskas iš tiesų primena ramų poilsį prie jūros, kai prieš saulėlydį dar norisi akimirką stabtelėti ir paklausyti praeinančios dienos garsų, pažvelgti į miesto gatvėmis prabėgančias jos spalvas ir, mėgaujantis ramybe, ruoštis naujai dienai. Apie tai, kokia istorija mes pradėjome ir užbaigėme saulėtą antradienio vakarą, nekantrauju papasakoti jums.

Vilnius

2018-06-07 10:15

Profesionalus barmenas Robertas Janovskis: „Buvau žmogus sumuštinis“

Aktualu

Ar prisimenate viename realybės šou dalyvavusį žavų juodaplaukį, kuris dirbo prie baro? Praėjo daug metų, o baras ir kokteiliai jo, Roberto Janovskio, gyvenime vis dar sukasi. Apie savo pirmuosius pasižaidimus gėrimais, mėgstamą maistą ir dar šį bei tą – šiame meniu.lt interviu.

Vilnius

2018-06-06 12:00

5 netikėti patiekalai vasarai, kuriems pagaminti prireiks sezono hito – ridikėlių

Virtuvė

Džiugios naujienos mėgstantiems skaniai ir sveikai pavalgyti: Lietuvoje įsibėgėjo kultinių vasariško daržo gėrybių – ridikėlių – sezonas. Lietuviško prekybos tinklo duomenys rodo, kad ridikėlius pirkėjai iš prekybos centrų lentynų tarytum šluote šluoja, o būdų juos panaudoti virtuvėje apstu: tinka ne tik gaivioms salotoms, šaltibarščiams ar sumuštiniams gardinti, bet ir netikėtiems kulinariniams eksperimentams, kurie nepaliks abejingų.

Vilnius

2018-06-06 11:49

Dvigubi produktų kokybės standartai: ar tokių atvejų gali pasitaikyti kosmetikoje?

Aktualijos

Kosmetikos gaminių kokybei kontroliuoti taikomi įvairūs standartai ir reglamentavimai. Bet ar šioje srityje negali pasikartoti tie patys dvigubų standartų atvejai, kaip nutiko su maisto produktais? Kas turėtų užtikrinti ne tik saugių, kokybiškų gaminių gamybą šalies viduje, bet ir jų patekimą iš užsienio, bei kokią žalą organizmui gali sukelti nekokybiškos kosmetikos vartojimas?

Vilnius

2018-06-05 10:13

Kuo ypatinga Gruzijos virtuvė?

Aktualu

Nuostabiais kalnuotais kraštovaizdžiais, puikiu vynu ir nuoširdžiu vietinių gyventojų svetingumu garsėjanti Gruzija yra įsikūrusi Europos ir Azijos sankirtoje. Ilgą laiką per čia ėjo prekybiniai keliai tarp Rytų ir Vakarų, o gruzinai turėjo galimybę išbandyti ir sau pritaikyti geriausias graikų, mongolų, turkų ir arabų kulinarines tradicijas. Gruzijos virtuvei daug įtakos turėjo ir europietiškas bei rusiškas kulinarinis paveldas.

Kaunas

2018-05-29 13:30

5 sveikiausios pasaulio virtuvės

Aktualu

Sveikas maistas nebūtinai turi būti nuobodus. Daugybė tradicinių pasaulio virtuvių siūlo skanius ir įdomius patiekalus, kurie ne tik žavi ingredientų gausa, bet ir nekenkia sveikatai. Taip yra todėl, kad dauguma vietinių virtuvių pasikliauja natūraliais produktais, gaunamais iš gamtos, o maisto ruošimui naudoja paprastus, laiko patikrintus metodus. Kokios yra sveikiausios pasaulio virtuvės, kuo jos pasižymi ir kokių tradicinių sveikų patiekalų vertėtų paragauti?

Pasaulis

2018-05-29 12:45

Eimutis Kvoščiauskas: „Kavinės ir restoranai su savo kainomis verčia jaustis bukapročiu“

Aktualu

Eimutį Kvoščiauską greitai pamilo tiek teatro lankytojai, tiek televizijos žiūrovai. Nuoširdus, atviras, net paslaptingas – toks aktorius gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. O koks jis namų virtuvėje? Kokių silpnybių turi aktorius ir koks maistas jam patinka?

Vilnius

2018-05-24 10:45

Sumuštiniai pusryčiams, pietums ir vakarienei

Virtuvė

Vaikų ir suaugusiųjų mylimas sumuštinis dažnai nėra laikomas sveiku maistu, tačiau mitybos specialistai teigia, kad sumuštinis – be reikalo nuvertinamas.

Marijampolė

2018-05-20 12:01

KTU alumnų forumas: „Nesame maži padaryti ką nors didelio“

Aktualijos

Pokyčių reikia, ir mes turime galią kurti kūrybiškesnę ir laimingesnę visuomenę – tokia pagrindinė žinutė skambėjo praėjusį savaitgalį vykusiose Kauno technologijos universiteto (KTU) alumnų sugrįžtuvėse. Vykdomų socialinių, pilietinių iniciatyvų ir savanorystės patirtis pristatė bei apie tokių iniciatyvų motyvus, užkulisius, iššūkius ir išmoktas pamokas Universiteto absolventai diskutavo KTU alumnų forume „commUNITY 2018: galia keisti“.

Kaunas

2018-05-16 10:22

Lietuviška kosmetika: nuteisti ar išteisinti?

Sveikata

Netylant diskusijoms dėl į Lietuvą vežamų vakarietiškų produktų kokybės, vartotojai ima atsargiau vertinti ir kosmetikos gaminius.

Vilnius

2018-05-10 20:45

Kaip iš augintinių pašarų gausos išsirinkti tinkamiausią?

Aktualijos

Lietuviai noriai dalijasi savo namų erdve su augintiniais, tačiau dauguma tinkamai jais rūpintis dar nemoka – tai atskleidė šių metų vasarį atlikta visuomenės apklausa. Tyrimo metu paaiškėjo, kad 38 proc. savo augintinį veterinarui parodo tik kartą per metus, o 17 proc. apklaustųjų gyvūno būklės netikrina visai. Pasak veterinarijos gydytojos, farmacijos vadovės Kamilės Ausmanės, ne mažiau svarbi nei medicininė gyvūno priežiūra – pilnavertė jo mityba, tačiau dažniau pašaras renkamas pagal jo kainą ar gyvūno užgaidas nei sudėtį.

Vilnius

2018-04-24 07:36

Algis Kriščiūnas: „Mintis, kad vakare eisiu į „skanų“ restoraną padeda sulaukti to vakaro“

Aktualu

Kai fotografo Algio Kriščiūno paklausiau, ar sutiktų pasikalbėti apie kulinarinius potyrius ir maistą, tikrai nesitikėjau iš jo teigiamo atsakymo! Fotografijos stovyklos, žurnalo rengimas, skrydžiai ir dukra Paula – dienotvarkė pilna išbandymų. Bet radęs fotografas, muzikantas A.Kriščiūnas meniu.lt skaitytojams pasakoja apie savo kulinarines patirtis.

Vilnius

2018-04-20 14:00

Nustatytos taisyklės nuotolinei prekybai ekologiškais maisto produktais

Verslas

Vis labiau populiarėjant nuotolinei prekybai, į virtualią erdvę keliasi ir prekyba ekologiškais produktais. Nuo š. m. balandžio įsigalioję Ekologinio žemės ūkio taisyklių pakeitimai apibrėžia, kokia informacija apie ekologišką produktą turi būti pateikta prekiaujant internetu.

Vilnius

2018-04-19 10:34

Ekspertas pataria: sumuštinis pusryčiams, pietums ir vakarienei? Įmanoma!

Sveikata

Vaikų ir suaugusiųjų mylimas sumuštinis dažnai nėra laikomas sveiku maistu, tačiau mitybos specialistas prof. dr. Rimantas Stukas teigia, kad sumuštinis – be reikalo nuvertinamas. „Į sumuštinį telpa visa sveikos mitybos piramidė, tad, nepaisant visų mitų, kokybiškai paruoštas sumuštinis yra idealus angliavandenių, gerųjų riebalų, skaidulų ir baltymų šaltinis, tinkamas ne tik pusryčiams, bet ir pietums ar vakarienei“, – teigia R. Stukas ir dalinasi patarimais, kokį sumuštinį ruošti, kad jis būtų maistingas ir vertingas jūsų mitybai.

Vilnius

2018-04-18 20:38

Lukas Paškevičius: „Šitaip mokytis yra vienas malonumas!“

Jaunimas

Jaunimo mainai – tai jaunų (13–30 metų) žmonių grupių iš bent dviejų skirtingų šalių susitikimai bendrai veiklai, kurių metu nagrinėjama pasirinkta aktuali tema (jaunų žmonių nedarbas, sveika gyvensena, Europos pilietiškumas, verslumas ir kitos jauniems žmonėms aktualios temos), taikant neformaliojo ugdymo metodus mokomasi vieni iš kitų, atrandami kultūrų panašumai ir skirtumai. Jaunimo mainai, kaip ir kiti pagal programos „Erasmus+“ jaunimo sritį finansuojami projektai, turi prisidėti prie jos tikslų įgyvendinimo. Šiandieną, radijo laidos ,,Z KARTA'' vedėjas - Lukas Paškevičius dalinasi savo patirtimi iš tarptautinio jaunimo projekto Portugalijoje.

Vilnius

2018-04-18 16:51

Sveikesnės jūsų mėgstamiausių itališkų patiekalų versijos

Aktualu

Itališkos virtuvės patiekalai jau seniai užkariavo ne vieno lietuvio širdį. Kvapnios žolelės, sultingi pomidorai, tirpstantys burnoje sūriai ir viską apjungiantys kreminiai padažai ant makaronų ar tešlos paplotėlių. Kad ir kokie skanūs šios virtuvės šedevrai bebūtų, tikriausiai niekam ne paslaptis, kad per dažnas mėgavimasis jais, labai greitai gali pareikalauti didesnio dydžio drabužių.Tačiau to tikrai galima išvengti ir išsaugoti figūros linijas visiškai neatsisakius itališkų skanumynų. Tereikia įtraukti kelias mažas gudrybes ir net patys kaloringiausi populiarūs itališki patiekalai taps daug draugiškesni sveikatai.

Kaunas

2018-04-13 12:58

Japonijos virtuvė – kur slypi sveikatos paslaptis?

Aktualu

Japonai ne tik ilgai gyvena, bet ir retai serga širdies bei įvairiomis senatvinėmis ligomis – diabetu, vėžiu, artritu ar Alzhaimeriu, be to, retai būna nutukę. Visi šie teigiami rodikliai yra siejami su ypatinga tradicine japonų mityba, kuri laikoma naudinga sveikatai.

Vilnius

2018-04-05 16:06

3 receptai kitokiam Velykų stalui

Virtuvė

Velykų stalas valgantiems pateikia gerokai mažiau iššūkių nei Kalėdos, aiškina žinoma mitybos ir sveikos gyvensenos specialistė Vaida Kurpienė. Pasak jos, taip yra todėl, kad pagrindinis šventinio savaitgalio patiekalas – sotumą suteikiantis, bet mažai kalorijų teturintis kiaušinis. Tačiau, pasak specialistės, Velykas galima panaudoti kitiems tikslams – visa šeima vietoje tradicinių patiekalų išbandytų naujus ar pagamintus kitokiu, nei įprastu būdu, patiekalus.

Vilnius

2018-03-31 07:45

Kosmetika su parabenais nebūtinai kenksminga, o ekologiška - ne visada tinkama

Sveikata

Jei kosmetikoje yra parabenų, dar nereiškia, kad ji yra kenksminga. Taip spaudos konferencijoje Sveikatos apsaugos ministerijoje (SAM) sakė chemijos mokslų daktarė Natalija Liškauskienė. Asociacijai „Linkochema“ atstovaujanti mokslininkė ne tik internete stebi diskusijas apie parabenus ir kitus neva sveikatai žalingus ingredientus. Kad kosmetika be parabenų, pabrėžiama ir ant grožio produktų pakuočių.

Vilnius

2018-03-27 13:24

Belaukiant šv. Velykų: 3 lengvi receptai gavėniai

Virtuvė

Būtent gavėnios metu, ruošiant organizmą pavasariniam virsmui ir atsisakant mėsos bei jos produktų, pasninkaujant, norisi, kad maistas būtų kuo įvairesnis ir spalvingesnis. Lietuviško prekybos tinklo ekspertas Aidas Poleninas dalinasi patiekalų, kurie bus malonūs ne tik skonio receptoriams, bet ir akims, receptais.

Vilnius

2018-03-16 15:20

Soda, krakmolas ir kokosų aliejus = natūralus dezodorantas

Sveikata

Šiuolaikinė tautosaka byloja: „Jeigu negali dėti į skrandį, netepk ant kūno.“ Detaliau panagrinėjus daugelio dezodorantų ir antiperspirantų sudėtį, lyžtelėti jų tikrai nesinori. Parabenai ir aliuminis – pagrindinės priežastys, kodėl vertėtų sunerimti dėl šių priemonių naudojimo.

Šiauliai

2018-03-10 20:15

Aktualu jautrios odos savininkėms: kokią dekoratyvinę kosmetiką rinktis

Grožis

Jautrią odą turinčios moterys dažnai susiduria su įvairiomis problemomis – oda neretai būna sausa, linkusi sudirgti, vargina niežulys ar išsausėjimas. Šis odos tipas yra gana problematiškas, todėl jam reikalinga speciali priežiūra bei kosmetikos priemonės. Taigi, kokias dekoratyvinės kosmetikos priemones naudoti moterims, turinčioms jautrią odą?

Lietuva

2018-03-07 11:22

Lietuviai augintinius myli, tačiau dažnai juos peršeria ir sargdina maistu nuo stalo

Gamta

Net 60 proc. Lietuvos gyventojų laiko naminius gyvūnus, iš kurių 58 proc. katės ir 56 proc. šunys – tai atskleidė šių metų vasarį „KIKA Group“ užsakymu atlikta visuomenės apklausa. Nors skaičiai dideli, šeimininkai vis dar nemoka tinkamai rūpintis savo augintiniais ir iš didelės meilės juos sargdina netinkamai parinktu maistu bei nepaisydami neįprasto jų elgesio. Apie lietuvių gyvūnų priežiūros įpročius patirtimi dalijasi veterinarijos gydytoja, farmacijos vadovė, gyvūnų grožio specialistė, turinti 10 metų patirtį ruošiant šunis parodoms, Kamilė Ausmanė.

Vilnius

2018-03-05 13:26

Lietuva tavo lėkštėje: startas Šiauliuose - jau šiandien (FOTO)

Aktualu

Tikrai taip! Šiauliečiams ir miesto svečiams pavasario pradžia nusimato itin gardi ir soti. Šiaulių turizmo informacijos centro kulinarinė iniciatyva „Keliauju! Ragauju Lietuvą!“sujungė daugumą centrinės miesto dalies restoranų ir kavinių, kad kovo 5-11 d. pasiūlytų lankytojams nuo kulinarinio paveldo, patiekalų iš Lietuvoje išaugintų produktų iki trispalvės vėliavos spalvų lėkštėje. Palepinę savo gomurį miestiečiai kovo 10-11 d. galės leistis net į aštuonias ekskursijas po miestą.

Šiauliai

2018-03-05 11:00

Atsikratykite kelio skausmo naudodami šią paprastą priemonę

Sveikata

Receptas yra labai senas ir patvirtintas! Aš pamiršau skausmą keliuose. Dabar naudoju šią priemonę vieną kartą per savaitę profilaktiškai. Aš patariu jums išbandyti!

Vilnius

2018-02-23 08:52

Savaitgalio receptas – kepti sumuštiniai su kalakutiena ir sūriu

Virtuvė

Šie sumuštiniai yra klasikinio garsaus prancūziško sumuštinio croque monsieur versija. Jie puikiai tiks pusryčiams su kava ir laikraščiu. Paprastai Montekristo sumuštiniai gaminami su virtu kumpiu ar virta kalakuto krūtinėle, bet galima vietoje kalakuto naudoti vištieną ar kitą mėgstamą mėsą. Į sumuštinį galite dėti Ementalį, Gruyere, Cheddar ar kitokį sūrį, svarbiausia, kad jis lydytųsi.

Vilnius

2018-02-17 11:01

Sveikata ir grožis po vienu stogu!

Sveikata

Vaistinė „Valerijonas“ nuo vasario 16 d. BUDĖS KASDIEN nuo 20.00 iki 1.00 val. nakties.

Šiauliai

2018-02-15 15:20

Naujas požiūris į tradicijas: Rumšiškėse pristatyti trispalviai blynai

Laisvalaikis

Vasario 10 dieną Rumšiškėse praūžė Užgavėnių šventė, kurioje lankytojai ne tik galėjo prisidėti prie žiemos varymo iš kiemo pramogų, bet ir paraugauti trispalvių blynų. Gausus blynų ragautojų būrys patvirtino, kad blynai – lietuvių mėgstamas valgis. Pasak maisto tinklaraštininkės Astos Černės, modernėjantys receptai, atsižvelgiant į sveiką gyvenseną, rodo, kad blynai iš lietuvių virtuvės niekur nedingsta. O drauge tai ir puiki priemonė atšvęsti valstybės atkūrimo 100-metį.

Kaunas

2018-02-10 14:54

Pasaulinės cepelinų dienos proga – 5 netikėti didžkukulių receptai su silke ir ne tik

Virtuvė

Ar žinojote, kad kasmet pirmąjį vasario sekmadienį švenčiama Pasaulinė cepelinų diena? Šiemet tokią dieną minėsime jau ketvirtus metus iš eilės, o tai reiškia, kad ant stalų pats metas patiekti cepelinus. Tradicinių cepelinų receptas su mėsa, varške ar grybais, ko gero, ragautas ir įprastas kiekvienam, tad apetitą keliančios šventės proga į lietuvišką patiekalą siūlome pažvelgti originaliai – neįprastais cepelinų receptais dalijasi patyręs virtuvės guru, maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas.

Vilnius

2018-02-04 08:30

Veido kaukė nebūtinai turi būti brangi

Sveikata

Norint ilgai džiaugtis sveika ir elastinga oda, būtina kasdien ja rūpintis. Bene paprasčiausias ir pigiausias būdas namų sąlygomis puoselėti veido odą yra kaukės iš natūralių produktų. Juk tai, kas atkeliauja tiesiai iš gamtos, yra lengvai prieinama kiekvienai iš mūsų.

Šiauliai

2018-02-02 15:36

Kokias mitybos ir maisto ruošimo tendencijas žada 2018-ieji?

Virtuvė

Vertindami lietuvių mitybos įpročius, specialistai fiksuoja vis ryškesnes tendencijas: auga sveikesnių bei papildomomis medžiagomis praturtintų produktų poreikis, pirkėjai ieško įdomesnių, ypač etninėse virtuvėse sutinkamų produktų. Daugiau apie tai, ką ant stalo dėsime 2018-aisiais, pasakoja Aidas Poleninas, lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertas.

Vilnius

2018-01-24 07:00

Specialistės patarimas – atidžiau skaityti kosmetikos priemonių etiketes

Grožis

Kosmetikos priemonių pasirinkimas šiandien – milžiniškas. Tačiau ar dažnai prieš rinkdamiesi naują produktą ne tik pasigėrite gražia pakuote, bet ir perskaitote, kas parašyta etiketėje? Tikrai verta, jei norite daugiau žinoti, iš ko produktas pagamintas, ar neturi nesaugių medžiagų, kokie sertifikatai įrodo jo kokybę.

Vilnius

2018-01-23 14:34

Pikantiškai įdarytos orkaitėje keptos bulvės su dešra ir sūriu

Virtuvė

INGREDIENTAI:

Vilnius

2018-01-22 08:34

7 puikūs patiekalai artėjančios šv. Valentino dienos proga

Virtuvė

Praėjus didžiausioms žiemos šventėms, nenuvaldomai artėja įsimylėjėlių diena – švento Valentino diena. Kaip jau įprasta, kiekvienais metais žmonės skuba kuo anksčiau supirkti dovanas ir paruošti staigmenas savo antrosioms pusėms. Todėl jau gerokai anksčiau įvairiuose prekybos centruose imama prekiauti įvairiomis Valentino dienos proga skirtomis dovanėlėmis. Tačiau metams bėgant yra vis sudėtingiau nustebinti savo antrą pusę ieškant įvairovių. Svarbu atminti tai, jog visai nebūtina verstis per galvą, kad antra pusė liktų sužavėta, tam pakanka ir jaukios romantiškos vakarienės dviese. Žemiau pateiktame sąraše yra aprašyti 7 receptai, kurie puikiai tiks jūsų romantiškam vakarui. Jie ne tik ypatingai gardūs, tačiau taip pat nereikalaus ilgai prastovėti virtuvėje ir neabejotinai sužavės jūsų antrąją pusę.

Vilnius

2018-01-17 10:38

Seimo komisijos pirmininkė: Neturtingi, todėl perkam prastesnės kokybės produktus?

Politika

Seimo komisijos, suburtos dėl Lietuvai tiekiamų galimai žemesnės kokybės maisto produktų, vadovė Guoda Burokienė konstatuoja - Lietuvoje maisto kokybės standartai kitokie nei daugelyje ES šalių. „Tikimės, kad problema bus sprendžiama, nes iki šiol sprendžiama nebuvo, ir daugiau tokių dalykų nebebus, kad iš 33 tirtų maisto produktų 20 neatitiko standartų“, - sakė parlamentarė.

Vilnius

2018-01-05 13:01

Sveikuoliško mėsainio receptas pagal virtuvės šefą Liną Jablonską (FOTO)

Virtuvė

Virtuvės šefas Linas Jablonskas skaičiuoja, kad prireikė net 8 metų, kol mėsainis Lietuvoje atsikratė greitojo maisto etiketės ir tapo prestižiniu patiekalu. Šiandien mėsainiai gaminami iš įvairiausių ingredientų, yra pačių įvairiausių skonių ir formų. Daugėja ir naujų interpretacijų, pavyzdžiui, mėsos paplotėlį pakeičia pagamintas iš daržovių (daržovainis). Profesionalaus šefo nuomone, iš daržovių paruoštas patiekalas gali būti lygiai toks pats skanus kaip ir iš mėsos, o puikiu daržovainio skoniu leis įsitikinti jo siūlomas išbandyti suvožtinio receptas.

Vilnius

2018-01-04 10:08

Kelionės receptas: ką daryti, kad poilsis kalnuose neprisviltų?

Laisvalaikis

Geroms atostogoms, kaip ir geram maistui, galioja dvi pagrindinės taisyklės. Pirma taisyklė – geras maistas ruošiamas tik iš šviežių, kokybiškų ingredientų, o antroji – ingredientai, kad ir kokie kokybiški būtų, turi jums patikti. Nes kokia nauda iš šviežio tarakono, jeigu jo nevalgote?

Vilnius

2017-12-28 13:53

Patarimai, kurie pravers po Kalėdų: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais?

Virtuvė

Atsitraukus nuo kalėdinio stalo dažnas susiduria su problema: ką daryti su šventinių patiekalų likučiais? Išmesti maisto nesinori, tačiau pabaigti valgyti nebėra nei jėgų, nei vietos skrandyje. Bet išeitis yra: pasitelkus kūrybiškumą, šventinių patiekalų likučius nesunku „prikelti naujam gyvenimui“ – panaudoti naujų patiekalų gamybai, tačiau tai reikėtų daryti atsargiai ir itin didelį dėmesį kreipti į patiekalų galiojimą.

Vilnius

2017-12-27 12:04

Makaronų, šparagų ir marinuotų pomidorų salotos

Virtuvė

Artėjant Šv. Kalėdoms visi pradedame svarstyti apie tai, kokius patiekalus gaminsime šiemet, kuo palepinsime save ir svečius, kokius naujus skonius galėtume išbandyti. Tinklaraštis ,,Delicious“ pasidalino gardžiai atrodančių salotų receptu, kuris, manau, puikiai papuoštų Jūsų šventinį stalą ir neužimtų labai daug laiko.

Lietuva

2017-12-12 11:25

Keptas Tinginys Kalėdų rytui

Aktualu

Ingredientai:

Vilnius

2017-12-11 15:13

3 šventinio pyrago paslaptys ir 1 tobulas receptas

Virtuvė

Šventinis stalas be namuose kepto pyrago – kaip Kalėdų eglutė be viršūnėje spindinčios žvaigždės. Vienoms šeimininkėms – tai galimybė savo kulinariniu talentu nustebinti namiškius ir svečius. Kitoms – dar vienas virtuvės iššūkis, kurio rezultatas ne visados džiugina taip, kaip norėtųsi. Vis dėlto vadovaujantis pora patarimų, be didelių pastangų iškepsite komplimentų vertą gardėsį, o pats kepimas taps įspūdžių ir atradimų kupina veikla.

Vilnius

2017-12-09 12:42

Kaip padaryti puikų anglišką kalėdinį pudingą?

Aktualu

Good Housekeeping Institute (GHI) pasidalino savo nepriekaištingu pudingo receptu.

Vilnius

2017-12-04 22:50

Savaitgalio desertas – šokoladiniai keksiukai

Virtuvė

Artėjant didžiausiai metų šventei – Kalėdoms, ko gero, visi pradedame svarstyti apie tai, kaip norėtume nudžiuginti savo artimuosius bei draugus, kokias dovanas jiems įteiksime. Ne paslaptis, jog visada maloniau gauti tokią dovaną, kuri buvo pagaminta, padaryta, o ne pirkta parduotuvėje. Jeigu mėgstate suktis virtuvėje ir Jums nėra svetimas maisto gaminimas, tuomet šis receptas būtent Jums. Tikiuosi, jog šie keksiukai bus puiki dovana Jūsų šeimos nariui ar artimam draugui!

Vilnius

2017-11-24 13:50

Žinomą Lietuvos šefą stebino ukmergiškių meniu

Virtuvė

Lapkričio 16 d., minint Europos sveikos mitybos dieną, Ukmergėje buvo surengtas pirmasis Lietuvoje sveiko maisto degustavimo konkursas „Maitinkis sveikai. Ukmergės meniu“. Renginio tikslas atkreipti viešųjų maitinimo įstaigų dėmesį į vis labiau populiarėjančią sveiką mitybą ir paskatinti propaguoti sveikatai palankią mitybą, bendradarbiauti bei kūrybiškai pažvelgti į sveikesnių patiekalų gamybą ir pateikimą. Renginys patraukė ir visuomenei gerai žinomo Lietuvos virtuvės šefo Tomo Rimydžio dėmesį.

Vilnius

2017-11-20 13:51

Tinktūra nuo peršalimo, gripo, aterosklerozės, cukraus kiekio kraujyje, parazitų, virusų ir dar daugiau!

Sveikata

Tai labai paprastas receptas, o jo efektyvumas jus nustebins!

Klaipėda

2017-11-06 21:00

Egzotiškų skonių mėgėjams – 3 dar nebandyti užsienio virtuvių receptai

Virtuvė

Gaminant namuose, net kas trečias pirkėjas ieško naujų, iš tolimų šalių atkeliavusių skonių ir receptų. Ant lietuvių stalo vis dažniau garuoja kinų, japonų, tailandiečių, meksikiečių, marokiečių ir kitų šalių virtuvių patiekalai. Dėl augančio susidomėjimo, parduotuvių lentynose galima rasti vis daugiau skirtingų šalių patiekalams skirtų produktų ir išmėginti naujus receptus.

Vilnius

2017-11-02 16:45

Natūrali priemonė žarnyno valymui (tik 2 ingredientai)!

Sveikata

Yra daug požymių, kad jūsų žarnynas nėra švarus, pridedant vidurių užkietėjimu, klausos ir regos problemų, pernelyg dideliu arba nepakankamu svorio padidėjimu, inkstų ir kepenų ligomis, diabetu, problemos su oda, plaukais ir nagais, taip pat kitų ligų, pradedant nuo artrito ir vėžio.

Vilnius

2017-10-28 13:39

Minkštutis moliūgų pyragas

Virtuvė

Tikriausiai, jau spėjote iš daržų susirinkti savo apvaliuosius dručkius moliūgus. Jei taip - šis receptas kaip tik Jums! Aš savaitgalį buvau pas močiutę kaime, iš ten parsiritinau nemažą moliūgėlį, ilgai sukau galvą ką su juo nuveikus (o variantų buvo tikrai daug!) ir vis dėlto apsispręsti padėjo prisiminimas to saldaus, burnoje tirpstančio moliūgų pyrago... Susiradau mamos receptą ir bent vienai dienai pasaldinau sau gyvenimą. Taigi, dalinuosi šiuo skanumynu ir su Jumis. Gaminkite, ragaukite, dalinkitės su artimaisiais, skanaus!

Vilnius

2017-10-24 11:24

Konkursas „Sveikatai palankus maistas"

Virtuvė

Spalio 16-ąją planeta mini maisto dieną. Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos specialistai siekia atkreipti visuomenės dėmesį į sveiką mitybą ir šia proga skelbia konkursą.

Šiauliai

2017-10-04 09:45

Aukso medaliu įvertintas „Valerijono“ vaistinės sukurtas natūralios sudėties kremas (VIDEO)

Verslas

Penktadienį parodoje „Rinkis prekę lietuvišką 2017“ tarp šių metų geriausių lietuviškų produktų gamintojų – ir šiauliečių puikiai žinoma „Valerijono“ vaistinė. Parodos ekspertų vertinimu, vaistininkų sukurtas regeneruojamasis kremas veidui „Razalija“ su hialurono rūgštimi ir kofermentu Q10 tapo konkurso laureatu ir buvo apdovanotas aukso medaliu. Dar 2013-aisiais „Valerijono“ vaistinės vadovė vaistininkė Almyra Girdenienė, pasitelkusi ilgus metus kauptas žinias ir patirtį vaistininkystėje, ėmėsi kurti natūralios sudėties kosmetiką, kuri padėtų moterims saugoti ir puoselėti natūralų grožį. Šiandien vaistininkų sukurti produktai remiasi moksliniais tyrimais, kosmetikos ingredientų inovacijomis, ir yra įvertinti šalyje.

Šiauliai

2017-09-30 10:20

Sužinok, kokie seniau įprasti ir primiršti patiekalai atgimsta iš naujo

Virtuvė

Rauginti kopūstai, kefyras, šaltiena, juoda duona, baltas sūris, silkė ir net sūdyti lašiniai – tai tik keletas produktų, kurie pastaruoju metu išgyvena tikrą renesansą. Mėgti senelių ir močiučių, kurį laiką gal primiršti ar atsivalgyti – šiuo metu jie sugrįžta. Mat šiandienos mitybos tendencijos ir mados „išteisina“ natūralius riebalus, raugintas daržoves ir rauginto pieno produktus, daugumą kruopų ir sveikesnes alternatyvas saldumynams.

Vilnius

2017-09-25 10:06

5 grožio ritualai būtini jūsų dienos rutinai

Grožis

Dauguma pasaulio moterų stengiasi naudoti natūralias priemones savo plaukams ir odai puoselėti. Patiekiame penkis laiko patikrintus grožio ritualus, kurių paslaptimis dalinasi „Dove“ prekinio ženklo vadovė Kertu-Kai Põldvere. Jos rekomenduojami produktų ingredientai padės atstatyti jūsų plaukų ir odos švytėjimą.

Vilnius

2017-09-21 11:38

5 sėkmingo darbo pokalbio ingredientai

Aktualijos

Nenusimanymas apie įmonę ar poziciją, į kurią kandidatuoji, netinkama apranga, vėlavimas, nederami pokštai ir familiarus elgesys – apie šias, dažniausiai pasitaikančias darbo interviu klaidas, yra girdėjęs kiekvienas, bent kartą rengęsis darbo pokalbiui. Kur kas sudėtingiau pateikti sėkmingo pokalbio „receptą“ – juk visi esame skirtingi, nevienodos įmonių tradicijos ir jų vadovų poreikiai. Ir vis dėlto, yra kandidatų, kurie darbą gauna po pirmo pokalbio, yra ir tokių, kuriems darbo pokalbiai tampa užsiėmimu, neatnešančiu laukiamų rezultatų.

Kaunas

2017-09-03 14:57

Kokie kvepalai geriausiai tiks vakarui?

Grožis

Nuotykių mėgėjai galėtų patvirtinti, jog visos linksmybės prasideda vakarais, tad išsiruošus šiek tiek pasilinksminti ir atsipalaiduoti, reikės ir atitinkamai pasiruošti. Šiuo atveju itin svarbiu akcentu taps pasirinkti kvepalai, kurie leis jaustis užtikrintai ir tuo pačiu sėkmingai užbaigs formuojamą įvaizdį – kaip išsirinkti tinkamiausią aromatą vakarui?

Vilnius

2017-09-01 11:03

Planuojate aplankyti Rygą? Mažai žinomos, bet vertos aplankyti vietos

Laisvalaikis

Lietuviai noriai savo atostogas leidžia įvairiuose Europos miestuose, tačiau nepamiršta ir kaimyninės šalies – Latvijos. Ši šalis turistams iš Lietuvos – artima ir gerai pažįstama, bet kartu nenustoja stebinti savo išskirtinėmis vietovėmis. Viena tokių – Latvijos sostinė Ryga, garsėjanti savo Laisvės paminklu bei besididžiuojanti senamiesčiu, įtrauktu į UNESCO paveldo sąrašą. Šiame mieste gausu lankytinų vietų, tačiau norintiems pamatyti kažką naujo ir įdomesnio, siūlome mažai turistams žinomų vietų Top 5.

Vilnius

2017-08-15 13:10

Baltijos regbio-7 čempionate - istorinis Kauno "Žalgirio" triumfas

Sportas

Kauno "Žalgirio" regbininkai nutraukė Šiaulių klubų dominavimą Baltijos regione. Šeštadienį Šiauliuose vykusiame Baltijos regbio-7 čempionate kauniečiai pirmą kartą iškovojo aukso medalius.

Kaunas

2017-08-14 09:46

Tarptautinę dešrainių dieną pasitinkant: 5 patarimai, kaip pasigaminti tobulą dešrainį

Virtuvė

Liepos 23-oji minima kaip tarptautinė dešrainių diena. Nors šis patiekalas Lietuvoje populiarumu nusileidžia čia pastaruoju metu itin paplitusiems mėsainiams, daugelyje pasaulio šalių, ypač JAV, jis yra tapęs neatsiejama greitai paruošiamo maisto kultūros dalimi.

Vilnius

2017-07-21 11:44

Dešimt mitų apie surimį

Virtuvė

Daugelis lietuvių jau žino, kad jų pamėgtos krabų lazdelės, gabalėliai ar kąsneliai gaminami ne iš pačių krabų, o iš surimio. Vis tik pasiteiravus, kas gi yra tasai surimis, daugelis tik skėsteli rankomis ar dar blogiau – pažeria keletą tikrovės neatitinkančių tiesų. Todėl pateikiame dažniausių mitų apie šį žuvies produktą dešimtuką ir čia pat juos paaiškiname.

Vilnius

2017-07-10 13:02

Ukmergiškių šakočiui – nugalėtojo titulas

Virtuvė

Ukmergės rajone Užugiryje kepami šakočiai yra patys autentiškiausi, skaniausi ir gražiausi. Taip nusprendė komisija, praėjusį savaitgalį Kaišiadoryse vertinusi šakočių kepimo čempionato dalyvių sugebėjimus.

Ukmergė

2017-06-11 15:44

Užugiryje kepamas gražiausias ir skaniausias Lietuvoje šakotis

Virtuvė

Ukmergės kraštotyros muziejaus Užugirio senųjų amatų centro bei Užugirio kaimo bendruomenės atstovai Vitalijus Želnys ir Diana Maskoliūnienė birželio 3-iąją Kaišiadoryse vykusio Paukščių festivalio šakočių kepimo čempionate iškovojo pirmąją vietą.

Ukmergė

2017-06-08 16:03

Verta žinoti: daugumoje pirktų saldumynų – medžiagos, kurių apskritai neturėtų būti mūsų mityboje

Virtuvė

Apsilankę prekybos centruose tiesiate rankas pyrago, saldainių ar sausainių link? Atrodo, kartais palepinti save ar artimuosius – nieko blogo. Tačiau po dailiai supakuotais saldainiais ar gardžiai kvepiančiais pyragaičiais slypi didelę žalą mūsų sveikatai darantys transriebalai.

Vilnius

2017-06-02 15:39

Tyrimas: lietuviams svarbiausia, kad kosmetika tiktų ir būtų natūrali

Grožis

Tik 20 proc. šalies gyventojų rinkdamiesi kosmetiką niekuomet neskaito priemonių sudėties ir nenagrinėja jų ingredientų, rodo „BIOK laboratorijos“ užsakymu „Spinter tyrimų“ atlikta gyventojų apklausa. 37 proc. kosmetikos etiketes nagrinėja visuomet, o 31 proc. - kartais.  

Vilnius

2017-05-17 16:26

Avižų dribsniai: ne tik arkliams, bet ir gurmanams

Virtuvė

Turbūt daugelis esame girdėję, kad avižų dribsniai yra Anglijos karalienės ir kitų žinomų žmonių vertinamas pusryčių patiekalas. Vis dėlto daugeliui tai nėra joks patvirtinimas, kad šis produktas yra skanus. Dalis prisipažįsta: „Valgome, nes tai sveika, ir tai svarbiausia. Nebūtinai turi būti labai skanu.“ Kita vertus, natūralių produktų gerbėjams netrūksta išradingumo. Jie kuria vis naujus patiekalų su avižų dribsniais receptus, kurie vis labiau įtikina: „Sveika – nebūtinai neskanu.“

Vilnius

2017-05-17 10:30

Sveikos gyvensenos atributas – kokteilinė

Virtuvė

Pavasaris – toks metas, kai akys pačios krypsta į spalvingus vaisius, žalias daržoves ir žemę, iš kurios netrukus ims stiebtis mūsų organizmui itin naudingi augalai: dilgėlės, pienės, garšvos. Kad pasisavintumėte pavasarinių gamtos dovanų teikiamą naudą, tereikia visai nedaug: trupučio fantazijos, laiko ir kokybiškos kokteilinės. Tik kaip ją išsirinkti?

Šiauliai

2017-04-28 13:15

Kauno startuoliai: norime užaugti dideli, kad paremtume „Žalgirį“

Verslas

Gera idėja, entuziastingas nusiteikimas, uolus darbas ir laiku suteikta pagalba iš šalies gali tapti pagrindiniais ingredientais sėkmingai verslo pradžiai. Kauno miesto savivaldybės vykdomos programos „Kauno startuoliai“ pernykščiai laureatai savo pavyzdžiais įrodė, jog tai efektyviai veikia. Tuo metu Kaunas nusiteikęs ir šiemet skirti iki 100 tūkst. eurų paramą perspektyviam jaunatviškam verslui.

Kaunas

2017-04-27 16:00

Avižiniai sausainiai greičiau nei per 30 min.!

Politika

Trokštate kažko saldaus ir greit paruošiamo namuose? Tuomet šis avižinių sausainių receptas – kaip tik jums! Šie sausainiai pagaminami labai paprastai, o reikalingų ingredientų tikrai atrasite savo virtuvėje. Receptas taip pat labai patrauklus tuo, kad jums tereikės vieno dubenėlio, matavimo indelio ir vos kelių stalo įrankių. Juk po gaminimo proceso mažiausiai norime plauti krūvą nešvarių indų. Jei susigundėte, nieko nelaukime, pasiraitokime rankoves ir pradėkime!

Vilnius

2017-04-27 11:06

Kiekviena vakarienė su šeima – maža šventė

Virtuvė

Aš atsisakau valgyti nuobodžiai! Net iš paprastų maisto produktų juk galime sukurti šventę savo artimųjų akims. Jau kuris laikas stengiuosi išprašyti lauk rutiną, papuošti stalą ir maistą. O kodėl kiekviena diena negali būti šventė, kai laiką leidi su mylimais žmonėmis?

Vilnius

2017-04-20 17:17

Marinuojame šašlykus: 5 tinkamiausi ingredientai

Virtuvė

Šylant orui visi traukiame į gamtą. O ko labiausiai per žiemą pasiilgstam? Šašlykų! Kuo anksčiau juos sumarinuosite, tuo minkštesni ir skanesni jie bus. Taigi savaitės viduryje jau atsiraitokite rankoves, marinuokite šašlykus, o savaitgalį keliaukite į gamtą jų kepti. Juk kai ko nors labai lauki, pavyzdžiui jau kito savaitgalio, ruošiantis jis ateina greičiau.

Vilnius

2017-04-20 17:10

...