PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį SPINDULIAI rasta:667

Grybų patiekalus priima ne visų skrandžiai: kaip palengvinti jaučiamą diskomfortą?

Sveikata

Maždaug nuo birželio vidurio iki spalio pabaigos, daugybė žmonių ankstyvus savaitgalio rytus praleidžia Lietuvos miškų glūdumoje, ieškodami pasislėpusių grybų. Pastarieji – tikras naudingų medžiagų šaltinis, tačiau kodėl jų paragavus, kartais sutrinka virškinimas? Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė įspėja, jog grybai nėra lengvai virškinamas maisto produktas, tačiau laikantis tam tikrų taisyklių, nemalonių simptomų galima išvengti.

Lietuva

2025-08-15 18:10

Apšvietimas patalpose: kokią įtaką šviesa turi mūsų sveikatai?

Sveikata

Natūralios šviesos teikiama nauda neabejoja niekas. Pasauliniai tyrimai rodo, kad maždaug 8 iš dešimties darbuotojų laiko natūralią dienos šviesą svarbiausia geros darbo aplinkos savybe. Maža to, natūrali šviesa siejama tiek su didesniu darbingumu, tiek su geresne sveikatos būkle. Dėl šios priežasties, vykdant pastatų remonto ir atnaujinimo projektus, didelis dėmesys skiriamas į patalpas patenkančiai šviesai, o ten, kur šviesos patekimas ribotas – šiuolaikiškiems apšvietimo sprendimams.

Lietuva

2025-08-13 11:34

V. Sinkevičius įvertino I. Ruginienės keliones į Rusiją: tai yra dešiniųjų isterija

Politika

Socialdemokratams nusprendus, kad premjero poste jie norėtų matyti I. Ruginienę, partijoje dūmai vis tiek rūksta. Ne visi socialdemokratų nariai supranta tokį sprendimą, klausimų kelia ir tai, kodėl iš kovos pasitraukė kiti kandidatai. Kad I. Ruginienei trūksta patirties, pripažįsta ir koalicijos partneriai, tačiau jie sako esantys toliau pasiruošę dirbti kartu su socialdemokratais.

Lietuva

2025-08-08 10:13

Plaukai vasarą: ką daryti, jeigu jie išsausėjo ir lūžinėja?

Grožis

Vasarą džiaugiamės saule ir poilsiu prie jūros ar ežero. Tačiau šie malonumai gali tapti tikru iššūkiu plaukams. Jei jais tinkamai nepasirūpinsime, vasaros pabaigoje plaukai gali tapti sausi, šiurkštūs ir praradę spindesį. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Nienė dalijasi patarimais, ką verta žinoti, kad plaukai vasarą išliktų sveiki ir stiprūs.

Lietuva

2025-08-06 16:43

Gėlės, kurios pritraukia sėkmę į namus: 8 „laimės“ augalai

Gamta

Pagal kinų fengšui filosofiją, teisingai kambaryje išdėstyti augalai gali ne tik jį papuošti, bet ir subalansuoti namų energiją, pritraukti turtus ir darną. Iš mūsų straipsnio sužinosite, kurias gėles tikrai verta auginti namuose ir kaip jas prižiūrėti, kad jos duotų maksimalią naudą.

Lietuva

2025-08-05 20:16

Šiauliai pasitinka 789 metus – miesto gimtadienis žada kultūrinių renginių pliūpsnį

Kultūra

2025 m. rugsėjo mėnuo į Šiaulius atneš ne tik rudens spalvas, bet ir vieną šilčiausių, laukiamiausių bei didžiausių metų įvykių – miesto šventę „Šiaulių dienos 789“, kuri šurmuliuos rugsėjo 12–13 dienomis. Miesto centrinio parko estrada, kaip ir kasmet, taps pagrindine koncertų scena, kurioje pasirodys ryškiausios muzikos žvaigždės. Talkšos ežero pakrantėje pirmą kartą vyks įspūdingas muzikinio fontano šou – sakmė apie Saulės miestą „Kildinti iš sapno“ su vizualizuotu pasakojimu. Šiemet įveiklinama ir Saulės Laikrodžio aikštė – čia vyks kino seansai po atviru dangumi, kūrybinės veiklos šeimoms ir koncertai. Prisikėlimo aikštė kvies į profesionaliosios muzikos koncertus, o miesto arterijose – bulvare ir Varpo gatvėje – šurmuliuos prekymečiai, veiks turizmo gatvė, vyks mėgėjų meno festivalio „Rudens mozaika“ pasirodymai, „Tarnybų miestelis“. Kiekviena miesto erdvė šventės metu pulsuos gyvybe, kvies švęsti, patirti ir džiaugtis Saulės miestu.

Šiauliai

2025-08-04 11:13

Kodėl verta įsigyti naujus priekinius žibintus vietoje naudotų?

Gatvė

Automobilių savininkai dažnai ieško būdų, kaip sutaupyti, o viena iš detalių, kur taupoma – priekiniai žibintai. Internete naudotus žibintus galima rasti už 50–100 eurų, kai tuo tarpu nauji gali kainuoti kelis kartus daugiau. Tačiau kaina ne visada atspindi tikrąją vertę. Naudoti žibintai dažnai turi matomų pažeidimų: įbrėžimų, įtrūkimų, korozijos ar net rasoja, kas mažina šviesos stiprumą ir tolygumą. Laikui bėgant žibintų korpusas gali deformuotis, o reflektoriai – prarasti blizgumą. UV spinduliai veikia plastiko skaidrumą, todėl seni žibintai tampa matiniai ar gelsvi. Visa tai tiesiogiai blogina matomumą kelyje ir mažina saugumą.

Lietuva

2025-07-29 11:43

Saugu tik atrodo: UV spinduliai veikia net pro debesis ir stiklą

Sveikata

Daugeliui saulė asocijuojasi su poilsiu, įdegiu ir gera savijauta, tačiau už šio šviesaus įvaizdžio slepiasi ir nematomos grėsmės. Raudonis, perštėjimas, pūslės, pigmentinės dėmės ar net odos vėžys – tai ne tik intensyvaus deginimosi pasekmės, bet ir nepastebimo, kasdienio UV spindulių poveikio rezultatas. Pavojus slypi net ir tada, kai atrodo, jog esame „saugūs“ debesuotą dieną.

Lietuva

2025-07-27 14:57

Nudegėte saulėje? Papasakojo, kaip gelbėti odą, ir atskleidė, kodėl liaudiškas priemones reikėtų pamiršti

Sveikata

Nors visi žinome apie apsaugos nuo saulės svarbą, saulės nudegimų dažnai vis tiek neišvengiame – po maudynių pamirštame pakartotinai pasitepti kremu ar tiesiog per ilgai užsibūname saulėje. Nudegusi oda – tai ne tik laikinas paraudimas ir diskomfortas: pakartotiniai nudegimai sukelia ilgalaikę žalą, didina odos senėjimą ir net melanomos riziką. Specialistės pataria, kaip gelbėti odą nudegus, paaiškina, kuo skiriasi skirtingų laipsnių nudegimai, ir atskleidžia, kodėl liaudiškos priemonės, tokios kaip kefyras ar aliejus, gali pridaryti daugiau žalos nei naudos.

Lietuva

2025-07-25 15:28

Sinoptikai: savaitgalį vėl sugrįš vasariška šiluma

Gamta

Po lietingos ir vėsios savaitės savaitgalį į Lietuvą grįš saulė, o kartu su ja ir maloni vasariška šiluma, sako Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos sinoptikas Paulius Starkus.

Lietuva

2025-07-11 17:09

Atrask Kaišiadoris vasarą: renginių gausa ir įspūdžiai

Kultūra

Kaišiadorių rajone kultūros pulsas vasarą įsibėgėja! Gausybė renginių kviečia mėgautis meno įvairove ir bendruomeniškumu. Susitikime vasarą ir pasinerkime į kultūrinių patirčių sūkurį!

Kaišiadorys

2025-07-07 15:11

Atėjo ilgai lauktas vasariškas karštis: mėgaukitės, bet nepamirškite atsargumo

Sveikata

Karštomis vasaros dienomis, esant aukštesnei oro temperatūrai, mes daugiau prakaituojame, o kartu su prakaitu netenkame daug skysčių ir mineralų.

Šiauliai

2025-07-02 15:49

Geriamojo vandens aparatai – naujojo produktyvumo alchemija?

Aktualijos

Koks yra pirmas požymis, kad biuras jau įžengė į XXI amžių? Tikrai ne stalas be krūvos popierių ir ne tylūs radiatoriai ar stiklinės „open space“ pertvaros, kuriose atsispindi perdegę veidai. Tikrasis šiuolaikiškumo požymis – vandens aparatai. Kai geriamasis vanduo biure teka ne iš plastikinių talpų, ne iš buitinės kriauklės, žinančios daugiau skundų nei personalo skyrius, o iš sterilaus, futuristinio bokštelio – lyg iš dizainerių svajonės apie ateitį.

Lietuva

2025-07-01 11:32

Orai savaitgalį nedžiugins: lis, pūs stiprus vėjas

Gamta

Šį savaitgalį Lietuvoje vietomis palis, pūs stiprus vėjas, temperatūra kils iki 18–23 laipsnių šilumos, teigia Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos (LHMT) sinoptikė Simona Dalinkevičiūtė.

Lietuva

2025-06-27 16:35

Elektrėnų smėlio dėžių tyrimas: visos ištirtos žaidimų vietos saugios vaikams

Aktualijos

Vasarą vaikai kur kas daugiau laiko praleidžia lauke, o žaidimai smėlio dėžėse tampa viena mėgstamiausių mažųjų pramogų. Smėlio dėžės įrengiamos darželiuose, mokyklų kiemuose, gyvenamųjų namų teritorijose ir privačiuose kiemuose, tačiau nereikėtų pamiršti, kad netinkamai prižiūrima smėlio dėžė gali tapti užkrečiamųjų ligų židiniu.

Elektrėnai

2025-06-27 11:21

Langų valymas – problema? Tinkamas įrankis išsprendžia ją per kelias minutes

Namai

Langai – tarsi akys į pasaulį, tačiau vos tik juos padengia dulkių, purvo ar lietaus žymių sluoksnis, šviesa tampa blankesnė, o erdvė – niūresnė. Nors daugelis langų valymą atideda „kitam kartui“, būtent nešvarūs langai tyliai mažina gyvenimo kokybę: prastina nuotaiką, šviesos srautą ir bendrą patalpų įspūdį. Gera žinia ta, kad ši, iš pirmo žvilgsnio sudėtinga užduotis, gali būti atlikta itin greitai ir efektyviai – svarbu tik pasirinkti tinkamus įrankius. Šiandien profesionalūs langų valymo sprendimai prieinami kiekvienam, o kai žinai, ką ir kaip naudoti, net ir sunkiausiai pasiekiami stiklai tampa spindintys vos per kelias minutes.

Lietuva

2025-06-25 08:47

Kas bendro tarp išradėjo N. Teslos ir multimilijardieriaus E. Musko?

Pasaulis

Ar Nikola Tesla būtų sutaręs su Elonu Musku? Abu vyrai užsitarnavo technologijų novatorių reputaciją, o profesorius Iwanas Morusas „HistoryExtra“ tinklalaidėje aptarė N. Teslos sąsajas su E. Musku.

Pasaulis

2025-06-21 14:30

„Robinzonų dienos 2025“– trys Radviliškio mokinių dienos be interneto, bet su ryšiu tarp bendraminčių

Jaunimas

Birželio 11–13 d. Radviliškio Vinco Kudirkos progimnazijos 1–7 klasių mokiniai – apie 50 drąsių ir ištvermingų Robinzonų – leidosi į tikrą nuotykį „Robinzonų dienos 2025“! Vieta? Nuo civilizacijos nutolę, bet širdžiai labai artimi Rokpepių miškai. Trys dienos be ekranų, bet su nepakartojamais vaizdais, emocijomis ir, žinoma, zefyrais ant laužo!

Radviliškis

2025-06-19 14:14

Šis vitaminas – geriausias vyresnių žmonių draugas: ilgaamžiškumo ir geros savijautos šaltinis

Sveikata

Vyresniems nei 60 metų žmonėms, siekiant pailginti gyvenimo trukmę ir sumažinti lėtinių ligų bei traumų riziką, labai svarbu gauti pakankamai vitaminų ir mineralinių medžiagų.

Lietuva

2025-06-09 20:10

Smulkūs pažeidimai – didelės pasekmės: kodėl į automobilio stiklo įdaužą nereikėtų numoti ranka

Aktualijos

Staigus temperatūrų skirtumas, tiesioginiai saulės spinduliai, neteisingai keičiami valytuvai, korozija ar kelyje „pagautas“ akmenukas – visa tai gali pažeisti automobilio stiklą. Šiltuoju metų laiku, kai išauga automobilių srautai ir keliai dažniau remontuojami, vairuotojai su tokiais pažeidimais susiduria gerokai dažniau.

Lietuva

2025-06-09 18:29

Kaip vasaros karštis veikia jūsų automobilį? Laikas pasirūpinti ne tik technine dalimi, bet ir išvaizda

Aktualijos

Atšilus orams dauguma vairuotojų daugiau laiko praleidžia kelyje. Išvykos prie ežero, savaitgalio kelionės ar tiesiog daugiau reikalų mieste – visa tai reiškia didesnį automobilio eksploatavimą. Tačiau retas susimąsto, ką vasaros karštis daro automobilio paviršiams. Saulė, dulkės, vabzdžių likučiai ir įkaitusi kelio danga kasdien veikia automobilį, o vien tik įprastas plovimas dažnai tampa nebeefektyvus – nešvarumai grįžta jau po poros dienų, o paviršiai vis labiau nublunka.

Lietuva

2025-06-01 08:48

Kas padeda odai atrodyti sveikai net po 40-ies?

Grožis

Odos išvaizda po 40-ies dažnai tampa ne tik estetiniu, bet ir emociniu iššūkiu – natūralūs senėjimo procesas, hormoniniai pokyčiai ir sumažėjęs kolageno kiekis keičia veido kontūrus, odos spalvą bei tekstūrą. Oda tampa plonesnė, jautresnė ir lėčiau atsistato po išorinių veiksnių poveikio. Šiuo gyvenimo etapu tiek moterys, tiek vyrai ieško ne tik efektyvesnių priemonių, bet ir labiau supranta savo odos poreikius. Laimei, šiandien odos priežiūra jau neapsiriboja vien kremų naudojimu – dermatologija siūlo pažangių sprendimų, kurie padeda ilgiau išlaikyti sveiką ir švytinčią odą. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines kryptis, padedančias jūsų odai išlikti gyvybingai ir puoselėti natūralų grožį nepriklausomai nuo jūsų amžiaus.

Lietuva

2025-05-28 14:46

Vitaminai ir papildai atšilus orams: atskleidė, kurių vitaminų nereikia vartoti ištisus metus, ir įvardijo klaidą, galinčią pakenkti sveikatai

Sveikata

Kompleksiniai vitaminai, vitaminas C ir D, Omega- 3, magnis, cinkas – šiuos ir kitus vitaminus bei maisto papildus daugelis renkasi vartoti šaltuoju periodu. Tačiau ar visų žiemos vitaminų vartojimą verta tęsti ir vasarą? Pavyzdžiui, atšilus orams, dažnas nutraukia vitamino D ar vitamino C vartojimą, kiti šiuos vitaminus vartoja be pertraukų. Specialistės papasakojo, kokių vitaminų iš tikrųjų reikia organizmui šiltuoju metu laiku, kokia mityba užtikrina, kad gautume visas reikalingas medžiagas, bei atskleidė, koks įprotis gali pridaryti žalos mūsų sveikatai.

Lietuva

2025-05-24 20:56

Kaune – premjero G. Palucko vizitas

Aktualijos

Lietuvos sveikatos mokslų universitete (LSMU) ir Kauno klinikose gegužės 8 d. viešėjo Lietuvos Respublikos Ministras Pirmininkas Gintautas Paluckas.

Kaunas

2025-05-09 14:23

Ūkio darbų dirbti susirinkusios gražuolės mojavosi peiliais ir konkuravo krūtinėmis: tavo didesni nei mano

Veidai

Penkios jaunos, žavios miesto merginos metė sau neeilinį iššūkį – paliko savo patogų gyvenimą mieste ir savaitei persikėlė į tikrą, pilną gyvybės bei kupiną sunkių darbų ūkį. Čia jų laukia ne rožėmis ir komfortu klotas gyvenimas, o tikri ūkio darbai, purvas, intrigos ir kasdieniai išbandymai.

Lietuva

2025-05-08 21:19

Vilniečiai kviečiami į nemokamą apgamų patikrą – šįkart nereikės laukti pusmetį eilėje

Sveikata

Higienos instituto duomenimis, Lietuvoje kasmet nustatoma apie 400 naujų melanomos (odos vėžio) atvejų. Siekiant atkreipti dėmesį į prevencijos svarbą bei užkirsti kelią odos vėžiui ateityje šių metų gegužės 14 d. Lietuvos dermatovenerologų draugija kartu su Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Dermatovenerologijos centru, Vilniaus visuomenės sveikatos biuru „Vilnius sveikiau“ ir partneriais organizuoja nemokamą akciją. Jos metu gyventojai galės pasitikrinti odos darinius bei gauti profesionalią gydytojo konsultaciją.

Vilnius

2025-05-07 09:56

Per mažai šviesos, per daug dekoracijų, nenuoseklus stilius – tik keletas dažniausių interjero klaidų: kaip jų išvengti?

Namai

Įrenginėjant namus, tikrai gali apsisukti galva – juk įvairiose parduotuvėse akys raibsta nuo įvairių baldų, aksesuarų, užuolaidų, roletų ir kitų interjero detalių pasirinkimo. Tad nenuostabu, kad įsikurdami namuose galime padaryti ir ne vieną klaidą. Šiandien apžvelgsime pačias dažniausias klaidas, kurias žmonės daro įsirenginėdami namus ir patarsime, kaip jų išvengti.

Lietuva

2025-04-28 15:10

Aukso kaina muša rekordus

Aktualijos

Pirmadienį akcijos kilo: po Donaldo Trumpo pranešimo apie tarifų išimtis elektronikos gaminiams vėl nuslūgo prekybos karo baimės, nors doleris toliau silpo, o auksas pasiekė naują rekordą, investuotojams nebesitikint ilgalaikio palengvėjimo.

Pasaulis

2025-04-14 12:27

Kaip apsaugoti lauko baldus nuo aplinkos poveikio?

Namai

Lauko baldai ištisus metus susiduria su įvairiais aplinkos veiksniais, tokiais kaip lietus, saulė, vėjas, sniegas ar temperatūrų svyravimai. Kokybiški lauko baldai visada reikalauja didelių investicijų. Visgi, dėl aplinkos veiksnių kartais šiuo pirkiniu galima džiaugtis labai trumpai. Suteikus lauko baldams tinkamą apsaugą – galima užtikrinti jų ilgaamžiškumą ir ilgalaikį estetinį patrauklumą. Šiame straipsnyje pasidalinsime patarimais, kaip apsaugoti skirtingos sudėties lauko baldus nuo aplinkos poveikio.

Raseiniai

2025-04-09 16:26

Šeimos gydytoja apie plaukų slinkimą: tai simptomas, kurio priežasčių ieškokite organizmo viduje

Grožis

Jei pastebėjote vis daugiau plaukų ant pagalvės, šukų ar drabužių, o gal ėmė mažėti plaukų apimtis, verta susirūpinti. Plaukų slinkimas – viena dažniausių problemų, dėl kurios žmonės kreipiasi į šeimos gydytojus. Nors dažnai laikomas kosmetine problema, iš tiesų plaukų slinkimas gali būti svarbus organizmo siunčiamas signalas apie sveikatos sutrikimus. Apie tai, kokios priežastys gali lemti padidėjusį plaukų slinkimą ir ką daryti pastebėjus šiuos pokyčius, kalbamės su „Hila“ Šeimos medicinos centro šeimos gydytoja Agne Šimoniene.

Lietuva

2025-04-06 19:01

Kada geriausia plauti automobilį? 5 patarimai, kurie padės švara džiaugtis ilgiau

Aktualijos

Lietuvoje vyraujant permainingiems orams, vairuotojai dažnai susiduria su dilema: kada plauti automobilį? Vieną dieną nuplauta transporto priemonė jau kitą gali būti padengta purvo sluoksniu. Tačiau yra keletas patarimų, padėsiančių ilgiau išlaikyti automobilio švarą ir apsaugoti jo paviršių nuo neigiamo aplinkos poveikio.

Lietuva

2025-04-05 19:02

Tamsūs ratilai aplink akis – šių dienų problema

Sveikata

Tamsūs ratilai aplink akis dažnai siejami su nuovargiu ar prastu miegu, tačiau iš tiesų už to gali slėptis ir daugybė kitų priežasčių. Vaistininkė Ieva Sauserytė pastebi, kad su šia problema susiduriantys pacientai dažniausiai ieško energizuojančių kosmetikos priemonių paakiams, tačiau nesusimąsto, kad vien to gali nepakakti.

Lietuva

2025-04-05 10:22

Erkių populiacijai ir jų platinamų ligų atvejams augant skiepytis vis tiek neskubama

Sveikata

Su pirmaisiais šiltesniais saulės spinduliais kartu bunda ir mažieji, bet pavojingi kenkėjai – erkės.

Lietuva

2025-04-04 15:46

Kupiškio širdyje – krokų jūra: pavasario stebuklas Lauryno Stuokos-Gucevičiaus aikštėje

Gamta

Kupiškio rajono Lauryno Stuokos-Gucevičiaus aikštė sužibo naujomis spalvomis – čia, lyg gyvas, kvapą gniaužiantis kilimas, pražydo krokai. Šimtai gležnų, bet kartu drąsių pavasario pranašų tiesia savo žiedelius į vis šiltesnę saulę, dovanodami miestui nepakartojamą reginį.

Kupiškis

2025-04-01 11:24

Į Žemę sugrįžus TKS devynis mėnesius buvusiems astronautams paaiškėjo: ilgalaikio buvimo kosmose pasekmės kelia šiurpą

Pasaulis

286 dienas, arba daugiau kaip 9 mėnesius, neplanuotai Tarptautinėje kosminėje stotyje buvę įkalinti NASA astronautai grįžo į Žemę tarsi kiti žmons. Užtenka greta sudėti 63-ejų Butcho Wilmore'o ir 59-erių Sunitos Williams nuotraukas „prieš“ ir „po“, kad suprastum, koks negailestingas kosmosas žmogaus kūnui.

Pasaulis

2025-03-25 21:13

V. Ramaškienė surengė kino seansą senjorams – visi norintys netilpo

Kultūra

Nuo pat vidurdienio prie dar užvertų kino teatro „Forum Cinemas Vingis“ durų antradienį rikiavosi senjorų eilė. Daugiau nei 700 jų turėjo galimybę pamatyti italų režisierės Mauros Delpero kino filmą „Vermiljas“. Tai – bendra festivalio „Kino pavasaris“ ir Vidos Ramaškienės paramos fondo dovana vyresnio amžiaus sostinės gyventojams.

Vilnius

2025-03-19 12:10

Ignaliniečiai dalyvavo regioniniame mokinių dailės konkurse „Šv. Kazimieras – Dievo meilės žiburys“

Kultūra

Šventojo Kazimiero ordino Utenos apskrities komtūrija jau kelis metus rengia regioninį mokinių dailės konkursą „Šv. Kazimieras – Dievo meilės žiburys“.

Ignalina

2025-03-17 10:20

Penktadienio rytą buvo stebimas „kruvinasis Mėnulis“

Aktualijos

Ankstyvą penktadienio rytą pasaulyje galėjo būti stebimas „kruvinosios pilnaties“ Mėnulio užtemimas, praneša AFP.

Lietuva

2025-03-14 12:59

Oro valytuvai butui: kaip išsirinkti efektyviausią modelį švariam ir sveikam orui

Namai

Šiuolaikiniuose miestuose oro tarša tampa vis didesne problema, o namuose susikaupiančios dulkės, alergenai ir bakterijos gali neigiamai paveikti sveikatą. Oro valytuvai butui yra vienas geriausių būdų užtikrinti švarų ir gaivų orą, tačiau rinkoje siūloma daugybė skirtingų modelių. Kaip išsirinkti tinkamiausią?

Lietuva

2025-03-14 10:49

Kovo 11-ąją „Duokim garo“ persikėlė į Šalčininkų sceną

Kultūra

Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną Šalčininkų kultūros centro scenoje buvo tikra lietuvių ir lenkų liaudies kultūros fiesta! Šalčininkų kultūros centras perkėlė televizijos laidą „Duokim garo“ į savo sceną.

Šalčininkai

2025-03-12 15:33

Užgavėnės Šalčininkuose: persirengėliai, mugė ir linksmybės

Laisvalaikis

Šalčininkų rajono gyventojams Užgavėnės tapusios ne tik švente, tai gyvenimo būdas. Kiekvienas žino, kodėl jos švenčiamos, kaip švenčiamos, kada, ir kas pasikeičia Gavėniai prasidėjus. Užgavėnės švenčiamos visame rajone.

Šalčininkai

2025-03-03 11:20

Rožinė – odos liga, kurią iššaukia žiemiški orai: kaip ją gydyti?

Grožis

Rožinė, dar kitaip vadinama rosacea, yra lėtinė odos liga, kuriai būdingas nuolatinis veido paraudimas, matomi išsiplėtę kapiliarai, o kai kuriais atvejais ir pustulės bei papulės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Evelina Mockė pasakoja, kad sugrįžus žiemiškiems orams, vaistinėje apsilanko kur kas daugiau žmonių, besiskundžiančių rožinės proveržiu. Ji dalijasi patarimais, kaip žiemą kovoti su šia odos liga.

Lietuva

2025-03-02 13:44

Graži veido oda: kasdieninės priežiūros patarimai

Grožis

Veido oda reikalauja atsakingo ir dėmesingo rūpinimosi. Pirmiausia todėl, kad ji visada matoma ir svariai prisideda prie mūsų išvaizdos. Tačiau labai svarbu ir tai, kad ji visada atvira, tad įtakos turi daug aplinkos veiksnių. Internete galite rasti daugybę aprašytų ryto ir vakaro rutinų, patarimų, kaip pasirinkti priemones ir pan. O mes pateikiame TOP 5 patarimus, kurie bus vertingi jūsų veido odos priežiūrai, nepriklausomai nuo jos tipo.

Lietuva

2025-02-24 16:00

Ilgėjančios dienos – proga taupyti elektros energiją: ekspertas dalinasi naudingais patarimais

Aktualijos

Artėjantį pavasarį primena ne tik ilgėjančios dienos, bet ir etnolog ų pastebimi gamtos atgimimo ženklai. Ilgesnės dienos ir didesnis natūralios šviesos kiekis leidžia išmintingiau planuoti energijos naudojimą namuose. Elektrą naudoti taupiau ir efektyviau padės pakoreguoti kasdieniai įpročiai.

Lietuva

2025-02-23 11:33

Tamsūs ratilai aplink akis – šių dienų problema: vaistininkė dalijasi būdais tam išspręsti

Grožis

Tamsūs ratilai aplink akis dažnai siejami su nuovargiu ar prastu miegu, tačiau iš tiesų už to gali slėptis ir daugybė kitų priežasčių. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė pastebi, kad su šia problema susiduriantys pacientai dažniausiai ieško energizuojančių kosmetikos priemonių paakiams, tačiau nesusimąsto, kad vien to gali nepakakti.

Lietuva

2025-02-16 10:49

Elektrėnų savivaldybėje – Vasario 16-osios renginiai

Laisvalaikis

Lietuvos valstybės atkūrimo dienos proga Elektrėnų savivaldybėje vasario 13–16 dienomis organizuojamos įvairios veiklos, koncertai, renginiai.

Elektrėnai

2025-02-11 11:34

KTU mokslininkas paaiškina 12 gamtos paslapčių

Mokslas

Ar kada nors susimąstėte, kodėl dangus yra mėlynas arba kodėl Mėnulis naktį atrodo toks šviesus? Pasaulis aplink mus yra pilnas paslapčių, ir net kasdieniai reiškiniai slepia intriguojančius gamtos dėsnius.

Lietuva

2025-01-26 11:38

Utenos apskrities pareigūnai ne tik gina ir saugo, bet ir šildo širdis savo gerais darbais

Aktualijos

2024-ųjų iniciatyvos įkvėpė daugelį.

Utena

2025-01-22 12:56

Sąnarių skausmų paūmėjimas žiemą – kaip sau padėti?

Sveikata

Besikeičiant orams, žmonėms, ypač turintiems problemų dėl sąnarių, dažnai ima skaudėti kelius, nugarą, riešus. Pasak sveikatos specialistų, tai, kad vieniems žmonėms orų pokyčiai sukelia sąnarių skausmus, o kitiems ne, priklauso nuo daugelio veiksnių, tarp kurių – ne tik ligos ar patirtos traumos, bet ir įsitikinimai.

Lietuva

2025-01-19 15:47

A. Mickevičiaus bibliotekoje – Vytauto Poškos parodos „14 šviesos žingsnelių“ atidarymas

Kultūra

Sausio 6 dieną, 17 valandą, A. Mickevičiaus bibliotekoje vyks Vytauto Poškos parodos „14 šviesos žingsnelių“ atidarymas. Muzikuos pianistas Simonas Poška.

Vilnius

2025-01-06 11:12

Pirmieji dulkėti Dakaro kilometrai: A. Gelažninkui skersai kelio stojo dulkės ir augmenija

Dakaras

Su pirmaisiais saulės spinduliais sausio 3-iosios rytą Bišos mieste, Saudo Arabijoje, buvo atidarytas 47-asis Dakaro ralis. Pirmasis išbandymas – 29 kilometrų prologas – buvo greitas ir dulkėtas, tačiau lietuvių motociklininkų toks krikštas visiškai nenustebino. Greičiausias lietuvių motociklininkų tarpe buvo „Hoto factory team“ atstovas Arūnas Gelažninkas.

Lietuva

2025-01-03 14:07

Šiauliuose duris atveria „Suncity Hotel“: kviečia tapti pirmaisiais svečiais

Verslas

Šiauliuose nuo gruodžio 15 dienos duris svečiams atveria modernus, keturių žvaigždučių viešbutis-verslo ir laisvalaikio paslaugų kompleksas „Suncity Hotel“. Ši ilgai laukta viešbučio atidarymo diena žymi svarbų įvykį miesto turizmo ir paslaugų sektoriuje, suteikiantį svečiams ir gyventojams išskirtines galimybes ne tik komfortiškai apsistoti, bet ir kokybiškai praleisti laiką.

Šiauliai

2024-12-12 11:56

Renkamės roletus: tipai, kainos ir pritaikymo galimybės

Namai

Langų roletai – modernus ir funkcionalus sprendimas, tapęs nepakeičiamu pasirinkimu daugelyje namų ir biurų. Aukštos kokybės, patogiai valdomi roletai suteikia galimybę lengvai ir paprastai reguliuoti šviesos srautą, užtikrina privatumą ir padeda kurti nepriekaištingą namų estetiką. Šiame straipsnyje aptarsime populiariausius roletų tipus, jų pritaikymą skirtingose erdvėse ir veiksnius, lemiančius roletų kainą. Taip pat pateiksime kelis praktinius patarimus, kaip tinkamai išsirinkti roletus internetu ir ką reikėtų žinoti prieš perkant.

Lietuva

2024-12-11 13:18

Dangiškos Kalėdos Lazdijuose: sužibo pagrindinė miesto eglė

Laisvalaikis

Šį penktadienį Lazdijuose Nepriklausomybės aikštėje sužibo pagrindinė miesto eglė. Lyg iš dangaus nusileidusi eglė karalienė, papuošta stilizuotais perlais, apsijuosusi žvaigždžių skraiste, kvietė visus pajusti dangaus ir šviesos kupiną Kalėdų dvasią.

Lazdijai

2024-12-10 09:18

Didysis 2024 metų gruodžio mėnesio horoskopas 12-ai Zodiako ženklų

Horoskopai

Gruodis yra magiškas mėnuo, kupinas šventinių nuotaikų ir naujų galimybių. Gruodžio mėnesio horoskopas gali suteikti mums vertingų įžvalgų apie tai, ko tikėtis asmeninėje ir profesinėje srityse. Šiame straipsnyje aptarsime bendras tendencijas ir kiekvieną Zodiako ženklą atskirai, atskleisime, kaip jų gyvenimai gali pasikeisti ir kokie iššūkiai laukia.

Lietuva

2024-12-03 20:05

Menininkė Jofke van Loon: „matyti“ spalvas gali ir neregiai

Kultūra

Nors Šiaulių miesto kultūros centro „Laiptų galerija“ organizuojamas tarptautinis dailės festivalis ŠIAULIŲ MONMARTRO RESPUBLIKA nuvilnijo jau prieš keletą mėnesių, jo atgrasiai plačiai sklinda iki pat šiol.

Šiauliai

2024-11-27 12:13

Kaip Medi Peel kosmetika padeda spręsti odos senėjimo problemas?

Grožis

Senėjimo požymiai, tokie kaip raukšlės, elastingumo praradimas ar netolygi odos tekstūra, yra natūrali dalis gyvenimo, tačiau šiandieninė kosmetikos pramonė siūlo daugybę sprendimų, kurie gali padėti juos sulėtinti ar sumažinti. Vienas iš žinomiausių prekių ženklų, skirtų profesionaliai odos priežiūrai namuose, yra Medi Peel kosmetika. Šis prekės ženklas siūlo pažangius produktus, skirtus kovoti su odos senėjimu ir atkurti jaunatvišką spindesį.

Lietuva

2024-11-26 11:07

Saldžių sapnų garantas: čiužinio priežiūros vadovas

Sveikata

Čiužinys – vienas svarbiausių mūsų palydovų gyvenimo kelionėje, kiekvieną naktį palydintis mus į sapnų ir poilsio karalystę. Kad ši kelionė būtų kuo malonesnė ir sveikesnė, privalome tinkamai pasirūpinti savo čiužiniu. Dažnai čiužinys yra paliktas likimo valioje, mat jis juk ir taip tarnaus mums ilgus metus, tačiau jis, kaip ištikimas draugas, atsidėkos ilgaamžiškumu ir komfortu tik tada, kai skirsime jam pakankamai dėmesio. Šiame straipsnyje dalinamės patarimais, padėsiančiais išlaikyti jūsų čiužinį švarų, patogų ir ilgaamžį!

Lietuva

2024-11-11 09:12

Vilniečiai paskirstė milijoną eurų erdvėms šalia savo namų

Aktualijos

Ne kartą lyderių pozicijas kovoje dėl finansavimo įgyvendinimui keitusios vilniečių idėjos jau išsirikiavo laimėtojų eilėje. Per artimiausius metus ar dvejus mieste atsiras, bus atnaujinta ar įveiklintos 32 laisvalaikio, sporto ir poilsio erdvės šalia namų.

Vilnius

2024-11-07 11:03

Nuo fotografijos iki kinematografijos Šiauliuose (XI)

Kultūra

Tęsiame straipsnių ciklą apie laiką, kai fotografijos ateljė ir kino teatras Šiauliuose buvo neatsiejama miesto kultūrinio gyvenimo dalis. Šį kartą apie teatrą ir kiną „Liaudies namuose“.

Lietuva

2024-11-02 10:54

Netikėtai užklupusiai žvynelinei malšinti – ir moderni fototerapija

Sveikata

Klastingą ligą įveikti sunku, tad kiekvienam pacientui skiriamas individualus gydymo planas ir taktika. Respublikinės Šiaulių ligoninės Onkologijos klinikos Odos ligų skyriuje šiai ligai tramdyti drauge su vaistais taikomi ir nauji modernūs gydymo metodai – biologinė terapija, fototerapija, kuriai įsigyta ir nauja fototerapijos įranga. Kiekvienam pacientui skyriaus vedėjos pareigas laikinai einanti gydytoja dermatovenerologė Rita Sesickienė pritaiko individualų gydymo planą ir taktiką. Keturis dešimtmečius su šia liga gyvenanti šiaulietė Irena išbandė daug visokių galimybių: nuo liaudiškų gydymo būdų iki modernių medikamentų ir procedūrą. Bet ligą pavyksta tik numalšinti.

Šiauliai

2024-10-29 16:30

Ispanijos paplūdimiuose protestuotojai apsupo turistus

Įvairenybės

Šiemet Ispanijoje ypač suaktyvėjo vietinių gyventojų, kurie nebegali atlaikyti per didelio turizmo pasekmių, protestai prieš turizmą. Ypač aktyviai žmonės protestavo Barselonoje ir Maljorkoje. Vienas protestas įvyko praeitą savaitgalį populiariame Ispanijos paplūdimyje.

Pasaulis

2024-10-26 20:37

Prasideda balsavimas: vilniečiai nuspręs, kurios idėjoms paskirstyti 1 mln. eurų

Aktualijos

Saulės vonios obelyne, gandrų stebykla, bendruomenės daržas, poilsio stotelės žygeiviams, lauko sporto salė su stogu ir dar 191 idėja varžosi dėl galimybės atsirasti šalia vilniečių namų ar kitose pamėgtose sostinės erdvėse. Balsuoti už labiausiai patinkančius gyvenamosios aplinkos pagerinimo, įveiklinimo ar sukūrimo pasiūlymus gyventojai gali iki lapkričio 3 d. vidurnakčio.

Vilnius

2024-10-07 11:25

Šeimos gydytoja papasakojo, kaip sušvelninti pūslelinės požymius ir kada svarbu kreiptis į savo gydytoją

Sveikata

Paprastoji pūslelinė (herpes simplex) – tai labiausiai paplitusi virusinė infekcija, kurios nešiotojais yra apie 80–90 proc. populiacijos. Ją sukelia Herpes simplex virusas (HSV), dėl kurio ant pažeistos odos ir gleivinės atsiranda vandeningos pūslelės. Nors dažniausiai šios ligos požymiai greitai praeina, tam tikrais atvejais pūslelinė gali sukelti itin sudėtingų sveikatos problemų. Plačiau apie šią infekciją ir tai, kokiais atvejais itin svarbu skubiai kreiptis į savo gydytoją, pasakoja Vilniaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Laura Lopšaitienė.

Lietuva

2024-09-26 16:02

Vasaros palydų šventė Radviliškyje – nepamirštamas įspūdžių kupinas vakaras

Laisvalaikis

Rugpjūčio 29 dieną Radviliškio miesto kultūros ir poilsio parkas pavirto į spalvingą ir gyvą pramogų erdvę – čia vyko tradicinė vasaros palydų šventė. Parko erdvėse tvyrojo šurmulys, vaikų juokas ir puiki muzika, o paskutiniai karšti vasariškos saulės spinduliai dar labiau išryškino šventišką atmosferą.

Radviliškis

2024-09-02 15:23

Kauno ligoninėje apsinuodijo trys dešimtys pacientų, įstaiga ėmėsi tyrimo

Kriminalai

LSMU Kauno ligoninės padalinyje po vakarienės apsinuodijo trys dešimtys pacientų, gydymo įstaiga pradėjo tyrimą.

Kaunas

2024-08-13 17:03

Kad vasara netaptų iššūkiu – pasirūpinkite savo širdies sveikata

Sveikata

Daugeliui vasara – laukiamiausias metų sezonas. Tačiau kai kuriems sveikatos sutrikimų turintiems žmonėms būtent vasarą paaštrėja ligų simptomai, priverčiantys sunerimti dėl savo sveikatos, o dažnai ir atidėti vasaros planus. Kai kurie žmonės yra jautresni orams – daug kas priklauso nuo sveikatos būklės, lyties, amžiaus ir nuo to, ar sergama lėtinėmis ligomis. Apie 70–80 proc. sergančiųjų lėtinėmis kraujagyslių ir širdies ligomis jautriau reaguoja į orus bei jų permainas. Ypač saugotis vertėtų tada, kai temperatūros stulpelis pasiekia 30 laipsnių ribą ir smarkiai padidėja oro drėgmė. Į tai vertėtų atkreipti dėmesį ir planuojant atostogų kryptį - tiems, kas skundžiasi širdies ir kraujagyslių sutrikimais, verčiau vengti šalių, kur kepina karštis.

Šiauliai

2024-08-07 11:59

Kur su vaikais atostogauja vokiečiai: 5 vietos prie Baltijos jūros, kurios sužavės savo grožiu ir pramogomis

Laisvalaikis

Ar suaugusiam, ar vaikui, vasarą norisi vieno – saulėtų dienų prie jūros. Pasigirdus bangų ošimui ir pirmam kojos pirštui palietus baltą smėlį, tėvams pasimiršta rūpesčiai, o vaikai atsiduria didžiausioje smėlio dėžėje. Kaip lietuviai traukia į pajūrį, taip ir vokiečiai – į savąją Baltijos jūros pakrantę, kuri lepina kurortų ir paplūdimių gausa. Vis daugiau ir lietuvių atranda šią atostogų kryptį. Kurią vietą poilsiui prie Baltijos jūros Vokietijoje rinktis ir ką ten nuveikti, pasakojama keltų operatoriaus DFDS pranešime spaudai.

Pasaulis

2024-07-21 14:37

Kamajuose atidaryta kraštietės rašytojos Alės Rūtos alėja

Kultūra

Birželio 29 d. Kamajų miestelyje atidaryta kraštietės rašytojos, visuomenės veikėjos Alės Rūtos alėja. Rašytojos atminimui Kamajų bendruomenė suvaidino vaikišką spektaklį pagal rašytojos 1955 m. parašytą pjesę vaikams „Nunešk, upeli, žąsų vargus“.

Rokiškis

2024-07-01 08:16

Saugokite telefoną nuo karščių: svarbu vengti kelių dažnų klaidų

Laisvalaikis

Lietuvoje tęsiantis karščio bangai, norisi kuo daugiau laiko praleisti gamtoje. Tačiau prieš pramogaujant reikėtų pasirūpinti ne tik kremu nuo saulės sau bei artimam žmogui, bet ir išmaniųjų įrenginių apsauga.

Lietuva

2024-06-29 18:05

Degalinėje Stano pamatė kraupų vaizdą: sekėjams siunčia svarbią žinutę

Veidai

Lietuvoje staiga termometrų rodyklėms pakilus virš 30 laipsnių, žmonės ėmė elgtis neapdairiai. Neatsargų įvykį ketvirtadienį degalinėje užfiksavo ir dainų kūrėjas bei atlikėjas Stano.

Lietuva

2024-06-28 15:10

Kova su žvyneline – gali būti greita ir visam laikui. Pataria dermatologas Kęstas

Sveikata

Žvynelinė sukelia ne tik estetines problemas. Žinoma, ją turintys dažniausiai skundžiasi, kad oda atrodo nepatraukliai, tačiau dažnai didesnė problema yra niežulys, o kai kuriais atvejais net ir skausmas.

Lietuva

2024-06-20 13:05

Ar žinojote, kad UV spinduliai gali pakenkti plaukams? Pataria, kaip juos saugoti vasaros sezonu

Grožis

Kone kiekvienas žino, kad vasarą būtina pasirūpinti odos apsauga nuo saulės. Tačiau kur kas rečiau susirūpinama savo plaukais. Jų priežiūra vasarą yra ypatingai svarbi, todėl „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė dalinasi paprastais praktiniais patarimais, padėsiančiais net ir karščiausiomis dienomis apsaugoti savo plaukus nuo išsausėjimo ir galiukų skilinėjimo.

Lietuva

2024-06-11 21:05

Nauji meniški „Šokančios Ignalinos“ patyrimai

Kultūra

Po vasariško sekmadienio lietaus Palūšėje pavakary nušvito saulutė, taip gražiai išryškinusi žalumą ir suteikusi jausmams gaivumo. Tai buvo tarsi puiki įžanga į menišką besibaigiančio festivalio „Šokanti Ignalina“ svečių pasivaikščiojimą slaptingame šokio ir gamtos vaidinime, ausinėse skambant kerinčiai violončelės muzikai.

Ignalina

2024-06-10 10:20

Lenkijoje transporto įmonėje dirbantis ukrainietis vairuotojo pažymėjimą nusipirko

Kriminalai

Kalvarijos pasieniečiai sulaikė Lenkijoje laikinai gyvenantį Ukrainos pilietį, pateikusį, įtariama, padirbtą vairuotojo pažymėjimą.

Kalvarija

2024-06-04 09:57

Akių gydytojas apie regėjimo korekciją lazeriu: dažniausi klausimai

Sveikata

Kasmet pasaulyje atliekama apie 6 milijonus regėjimo korekcijų lazeriu. Akių gydytojai sutinka, kad ši procedūra yra ne tik saugi, bet ir užtikrina ilgalaikius rezultatus. Vis dėlto, nors regėjimo korekcija lazeriu atliekama jau 30 metų, vis dar egzistuoja gajūs mitai apie šios procedūros komplikacijas, skausmą, regėjimo sutrikimus ir kt. Peržvelkime dešimt dažniausių pacientų klausimų ir pabandykime surasti jų tikruosius atsakymus.

Lietuva

2024-05-28 09:04

Brandžios veido odos priežiūra vasarą: kokie iššūkiai laukia šiltuoju metų laiku?

Etaplius TV

Šios savaitės laidos „Moterims 45+“ pašnekovė Marina Beržinskienė – Estetinės kosmetologijos klinikos vadovė. Pats šilčiausias metų laikas Lietuvoje jau čia pat, tačiau vis artėjant karštesniam orui, susiduriame su veido odos priežiūros problemomis. Kokie specifiniai iššūkiai laukia mūsų veido odos vasaros sezonu ir kaip tinkamai ją prižiūrėti?

Lietuva

2024-05-23 21:57

Pavasariškos atostogos: kokius pasaulio kampelius aplankyti gegužę?

Laisvalaikis

Natūralu, kad pavasarį vis dažniau pagalvojame apie atostogas – šiltesnės, ilgesnės ir saulės spinduliais dažniau palepinančios dienos įkvepia bent trumpam pabėgti nuo rutinos ir pamiršus darbą bei kitus rūpesčius pasinerti į poilsio ar nuotykių kupinas dienas. Gegužė – lengva šiluma ir margais žiedais besipuošiantis mėnuo – kviečia keliauti kone neribotai, nes būtent šiuo metu dėl itin palankių klimato sąlygų bei dar nespėjusio įkaisti oro dar galite aplankyti daugybę skirtingų krypčių.

Lietuva

2024-05-21 13:07

Pirmąjį gegužės antradienį minime Pasaulinę Euromelanomos dieną

Sveikata

Europos gydytojų dermatologų iniciatyva nuo 2008-ųjų metų, kasmet pirmąjį gegužės antradienį (šiais metais – gegužės 7 d.) organizuojama akcija, skirta kovai su odos vėžiu ir melanoma – Euromelanomos diena. Tai yra visos Europos odos vėžio prevencijos projektas, kurio tikslas - skleisti informaciją apie odos vėžio prevenciją, ankstyvąją diagnostiką ir gydymą.

Šiauliai

2024-05-07 18:34

Ar tikrai iš saulės gauname pakankamai vitamino D? Vaistininkė perspėja apie gresiančias rizikas

Sveikata

Pagaliau mėgaujantis išties pavasariškais orais, kada saulė šildo ilgėliau ir didesnę laiko dalį leidžiame gamtoje, dažnam kyla klausimas – „galbūt prasidėjus šiltajam sezonui pakankamai vitamino D gausime iš saulės?“. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Greta Šimkė paaiškina, kad norint iš saulės spindulių gauti reikalingą šio svarbaus vitamino kiekį, turėtume gana nemenkai rizikuoti savo sveikata. Ji dalijasi patarimais, kaip reikėtų koreguoti kasdienybę artėjant vasarai, kad sveikais būdais papildytume vitamino D atsargas organizme.

Lietuva

2024-05-03 20:17

Pavasarį pradeda kilti UVI indeksas: kaip pasirūpinti savo veido oda?

Grožis

Po žiemos atėjęs pavasaris gali tapti tikru iššūkiu mūsų veido odai. Keičiantis orams gali išsibalansuoti mūsų veido odos drėgmės lygis – pavyzdžiui, riebios odos savininkai gali skųstis pagausėjusiu bėrimu, o sausos odos – jos tempimu, pleiskanojimu. Taip pat „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė pataria šį pavasarį jau pradėti naudoti priemones su SPF apsauga, nes Lietuvoje ultravioletinės spinduliuotės indeksas (UVI) jau pasiekė vidutinį stiprumą.

Lietuva

2024-05-01 10:52

Perspėja: pavasarinė saulė taip pat gali pakenkti odai ir ją nudeginti

Sveikata

Po permainingų pavasario orų mėgaudamiesi pasiilgta saule, gyventojai dažnai daro vieną klaidą – nepasirūpina odos apsauga nuo kenksmingų ultravioletinių (UV) spindulių. Net jei diena debesuota ar atrodo, kad saulė nepakankamai kaitri, neapsaugota oda vis tiek gali nudegti, joje gali būti suaktyvinami pavojingi procesai.

Lietuva

2024-04-26 16:41

Kaip tinkamai paruošti veido odą vasarai ir kelionėms į šiltuosius kraštus?

Grožis

Artėjant vasarai ir kelionių į šiltuosius kraštus sezonui, svarbu atnaujinti ne tik drabužius, bet ir kosmetikos produktus. Mat po šaltojo metų laiko veido odą svarbu atitinkamai pasirūpinti ir ją paruošti saulės vonioms. „Po žiemos daugelio iš mūsų oda yra ne tik išsausėjusi, bet ir suragėjusi. Atsižvelgdami į jos būklę bei tipą, jau dabar turime ją pradėti ruošti šiltojo sezono aplinkos dirgikliams“, – teigia vizažistė Jelena Liaudinienė. Kokios priemonės ir veido odos priežiūros ritualai yra būtini, siekiant tinkamai pasiruošti vasarai?

Lietuva

2024-04-19 12:43

Už 300 eurų Baltarusijos pilietis internete „pasikeitė“ savo pilietybę ir tapatybę

Kriminalai

Pasieniečiai demaskavo Baltarusijos pilietį, po Europą sumaniusį keliauti svetimu vardu, prisidengus netikra, neva Bulgarijoje jam išduota tapatybės kortele.

Kalvarija

2024-04-11 13:32

Pavasarinio langų valymo gudrybės: kaip išvengti dryžių?

Namai

Pavasario ruošos metu dėmesio sulaukia langai. Retsykiais tai tampa galvos skausmu, nes niekaip nepavyksta išvengti valymo metu ant langų atsirandančių vandens išdžiuvimo dryžių. Pradedant tinkamų valymo priemonių pasirinkimu ir baigiant teisingu valymo būdu – keletas gudrybių, kaip pasiekti nuvalyti langus taip, kad jų nereikėtų vis blizginti iš naujo.

Lietuva

2024-04-07 10:05

Moldovos pilietis, internete įsigijęs padirbtą vairuotojo pažymėjimą, po Europą kol kas nekeliaus

Kriminalai

Pasieniečiai sulaikė jauną Moldovos pilietį, pateikusį jiems, įtariama, netikrą, neva jo šalyje išduotą vairuotojo pažymėjimą.

Kalvarija

2024-04-05 10:57

Utenos kamerinis teatras atšventė 5-erių metų jubiliejų

Kultūra

Prieš penkerius metus, tarptautinę teatro dieną, tai snyguriavo, tai protarpiais lynojo ir tik popietę pro debesis prasimušę saulės spinduliai žadėjo geresnį orą ir dar geresnę nuotaiką. Mieste kaip visada buvo aibė koncertų ir įvairiausių renginių, o į Šaulių namų salę rinkosi tada dar niekam nežinomo Utenos kamerinio teatro žiūrovai.

Utena

2024-04-02 18:59

Roma Janušonienė: „Lai riedantys margučiai į mūsų gyvenimus įneša spalvų“

Aktualijos

Brangūs šiauliečiai,

Šiauliai

2024-03-31 09:35

Lenkijoje laikinai gyvenantis ukrainietis naudojosi padirbtu vairuotojo pažymėjimu

Kriminalai

Kalvarijos pasieniečiai prie valstybės sienos su Lenkija sulaikė Ukrainos pilietį, kuris dokumentų patikros metu pateikė, įtariama, suklastotą ukrainietišką vairuotojo pažymėjimą.

Kalvarija

2024-03-14 11:44

Pavasaris – kaip moters šypsena

Kultūra

Pavasaris – tai laikas, kai gamta prabunda iš žiemos miego, o saulės spinduliai atneša į pasaulį šilumą ir švelnumą. Pavasaris – tai kaip moters šypsena, kuri atgaivina ir priverčia viską aplink save žydėti.

Zarasai

2024-03-08 13:52

Rygiškių Jono gimnazistai atšventė šimtadienį

Jaunimas

Penktadienį Marijampolės kultūros centre rinkosi Rygiškių Jono gimnazijos abiturientai, jų tėveliai, pedagogai bei svečiai, kurie minėjo 157-osios gimnazijos laidos šimtadienį. Abiturientus pasveikinti atvyko Marijampolės savivaldybės vicemerė Agnė Pavelčikienė, Savivaldybės administracijos direktorius Karolis Podolskis, Savivaldybės administracijos Švietimo, kultūros ir sporto skyriaus vedėjas Nerijus Mašalaitis.

Marijampolė

2024-03-04 15:57

5 didžiausi trikdžiai kelyje pavasarį: bėdų gali pridaryti net saulė

Gatvė

Nors žiema dažnam asocijuojasi su didžiausiu avaringumu dėl sudėtingesnių oro sąlygų ir ilgesnio tamsiojo paros laiko, tačiau atėjus pavasariui kelyje trikdžių ir pavojų – ne ką mažiau. Juk atšilus orams į kelią pasipila nemažai eisme žiemą nedalyvavusių jo dalyvių, pavasarį suaktyvėja gyvūnų migracija, iššūkiu gali tapti ir staigūs oro sąlygų pokyčiai. Draudimo ekspertas apžvelgia penkias dažniausiai pavasarį incidentus kelyje galinčias nulemti priežastis ir pataria, kaip jų išvengti.

Lietuva

2024-03-02 08:11

Įtraukite į mitybą antioksidantus: vaistininkė atskleidžia, kuo jie svarbūs

Sveikata

Vis daugiau kalbama apie antioksidantų naudą, kurie mūsų organizmą gali sustiprinti iš vidaus bei pagražinti iš išorės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad nors antioksidantų galima lengvai pasisavinti iš augalinio maisto, visgi, neretas žmogus, ypač, kurio mityba yra nesubalansuota, gali susidurti su jų trūkumu. Vaistininkė atskleidžia, kokią žalą organizmui sukelia antioksidantų trūkumas, bei įvardija, kokiuose maisto produktuose daugiausiai jų galima rasti.

Lietuva

2024-02-25 21:51

Dermatologė perspėja mėgstančius karštą dušą ir primena, ką būtinai reiktų keisti odos priežiūroje artėjant pavasariui

Grožis

Baigiantis žiemai kartais pastebime, kad veidas atrodo pavargęs ir papilkėjęs, iki tol buvusi normalios būklės oda – sausesnė, o priežiūros priemonės nebepadeda. Gydytoja dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė sako, kad pavasarėjant ir daugėjant saulėtų dienų, reikia keisti kasdienę odos priežiūros rutiną, tačiau būtina atsižvelgti į savo odos tipą ir būklę.

Lietuva

2024-02-13 20:07

Tulpės pradžiugins akimirksniu, bet gali greitai ir nuleisti galvas: kodėl negalima merkti jų prie vaisių dubens ir kiti žinovės patarimai

Laisvalaikis

Valentino diena jau čia pat – ką rinksitės dovanoti mylimiausiems? Rožės – metų metais neblėstanti klasika, narcizai žavi žaismingumu, o spalvingos tulpės džiugina tiek akį, tiek uoslę. Vos kelios paprastos gudrybės užtikrins, kad namuose šie ryškiaspalviai žiedlapiai išsilaikys gerokai ilgiau.

Lietuva

2024-02-12 20:00

Gelvoniškė Aldona Steckienė šventė 90-ies metų jubiliejų.

Veidai

Vasarį pradėję nedrąsūs saulės spinduliai gelvoniškei Aldonai Steckienei atnešė gražų 90-ies metų jubiliejų.

Širvintos

2024-02-05 15:03

Lietuvių keturratininkų kelionė automobiliu per Afriką „Mes pasaulyje“: su kokiais iššūkiais jau teko susidurti?

Laisvalaikis

Sausio 23-ąją kuršėniškis verslininkas, keturratininkas, keliautojas Vidmantas Pikelis drauge su dar trimis projekto „Mes pasaulyje“ nariais iškeliavo į karščiu alsuojančią Afriką pagerbti Lietuvos valstybės nepriklausomybės dieną ir tolimiausiame kada nors Lietuvai priklaususiame taške Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės valdymo laikais – Švento Džeimso saloje (Gambijoje) iškelti mūsų šalies trispalvę.

Šiauliai

2024-01-31 14:46

Vitamino D stoka – dažnai ignoruojama diagnozė: gydytoja įspėja, kam susirūpinti reikėtų labiausiai

Sveikata

Tyrimai rodo, kad vitamino D stoka skundžiasi daugiau nei 1 milijardas žmonių, tai – bene dažniausia sveikatos būklė pasaulyje. Šis vitaminas yra labai svarbus kaulų tvirtumui bei vystymuisi, imuninei bei nervų sistemoms, taip pat osteoporozės (kaulų tankio retėjimo) profilaktikai vyresnio amžiaus žmonėms. Jo stygius siejamas su depresija ir kitais nuotaikos sutrikimais, kurių Lietuvoje skaičius kasmet didėja. Nuomonės formuotoja Agnė Kulitaitė dalinasi, kokią reikšmę vitaminas D turi jos emocinei bei fizinei būklei, o sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja Raimonda Lukminė paaiškina, kaip atpažinti vitamino D trūkumą organizme, kai jaučiami simptomai gali priminti kitus sveikatos sutrikimus.

Lietuva

2024-01-27 14:04

Patiriate stresą? Sužinokite geriausius įtampos mažinimo būdus kiekvienam Zodiako ženklui

Horoskopai

Stresas gali pakenkti ne tik mūsų psichinei, bet ir fizinei savijautai. Kiekvienas turime būdą, kaip pailsėti ir atsigauti po ilgos dienos. Tačiau tai, kas padeda sumažinti patiriamo streso poveikį vienam žmogui, gali visiškai netikti kitam. Išmėginkite astrologų siūlomus įtampos mažinimo būdus pagal Zodiako ženklą.

Lietuva

2024-01-19 20:00

Interjero dizainerė dalinasi 5 lengvais ir nebrangiais baldų priežiūros sprendimais: nustebins daugelį

Namai

Netyčia išsipylusi kava, sofos tarpuose tūnantys maisto trupiniai, ant fotelio besiveliantys šuns plaukai – tai tik keletas nemalonių situacijų, kurios gali negrįžtamai sugadinti minkštųjų baldų išvaizdą. Tačiau gera žinia ta, kad tinkamai baldus prižiūrėdami, galime prailginti jų gyvavimo trukmę. Interjero dizainerė Jūratė Sventickienė dalinasi penkias lengvais bei sutaupyti leidžiančiais patarimais, kurie padės baldais džiaugtis ilgiau. Sužinoję juos, į savo turimus baldus pažvelgsite visiškai kitaip.

Lietuva

2024-01-18 20:13

Alytaus rajono savivaldybės Civilinės metrikacijos skyriaus vedėja Silvija Janulevičienė: „Dabar – pats geriausias laikas“

Veidai

30 metų – tiek laiko Alytaus rajono savivaldybėje dirba Civilinės metrikacijos skyriaus vedėja Silvija Janulevičienė, šią sukaktį pasitiksianti vasario 1-ąją. Jos karjera prasidėjo nuo tarybos posėdžių sekretorės pozicijos, kurioje dirbo 20 metų. Per tą laiką keitėsi struktūros, valdžios, kito ir savivaldos modelis, tačiau Silvija įsitikinusi, kad jos geriausias laikas yra dabar. O savo laisvalaikio, net kur nors keliaujant, jau neįsivaizduoja be geros knygos rankose arba dviejų mažamečių anūkų krykštavimo. Dėl jų dėmesio močiutei savo pasakomis konkuruoti su šiuolaikinėmis technologijomis kaskart tampa vis sunkiau.

Alytus

2024-01-16 15:35

Metalinė tvora „šukos“ – ir grožis, ir apsauga

Namai

Tvora yra paskutinis, užbaigiamasis ir ne mažiau svarbus namo įrengimo etapas. Šiandien metalinės tvoros gali būti ne tik funkcionalios, leidžiančios apsaugoti savo turtą ar suteikti namų erdvei daugiau privatumo, bet ir estetiškai patrauklus namų akcentas.

Lietuva

2024-01-08 15:01

5 patarimai, padėsiantys išlaikyti rankšluosčių ir chalatų minkštumą

Namai

Kasdieninis komfortas namuose susideda iš mažų ir kartais plika akimis nepastebimų smulkmenų. Turbūt sutiksite, jog viena jų – po malonaus dušo ar vonios mūsų laukiantys minkšti ir purūs rankšluosčiai bei chalatai.

Lietuva

2024-01-02 22:00

Langų specialistai perspėja: „Jūsų pinigai išskrenda per langus!“

Namai

Norėdami kokybiškai ir šiltai gyventi, pasikeiskite langų tarpines ir įsirenkite kokybiškas orlaides.

Šiauliai

2023-12-29 10:18

Estetinė dermatologija

Grožis

Šiandien sąvoka „estetinė dermatologija“ naudojama vis dažniau. Ir ne be priežasties, mat ši sritis sparčiai tobulėja ir gali pasiūlyti įvairius estetinių problemų sprendimus.

Lietuva

2023-12-29 09:22

Šventiniu laikotarpiu Neringoje bus galima išvysti įspūdingą kalėdinį šviesų šokį

Laisvalaikis

Šventinis laikotarpis Neringoje bus lydimas ypatingo kalėdinio šviesų šokio, kuris į naktinį Kuršių nerijos dangų palydės neringiškių bei kurorto svečių lūkesčius ir norus, džiugins ir stiprins viltį bei tikėjimą.

Neringa

2023-12-22 14:16

Floristas pataria, kaip šventėms išsirinkti gražiausią puansetiją: nustebins ne tik spalva, bet ir lapų forma

Lengvos Kalėdos

Prasidėjus žiemos švenčių sezonui, vienas ryškus ir kultinis žiedas užima centrinę vietą namuose ir šventinėse dekoracijose – tai, be abejonės, puansetija. Dėl savo turtingos kultūrinės istorijos, ryškių raudonų ir žalių atspalvių bei išskirtinių žvaigždės formos lapų puansetija tapusi kalėdinės nuotaikos sinonimu. Pasak žinomo floristo Antano Mažono, puansetijų tipų ir veislių yra daug, tad kiekvienas gali rasti žiedą pagal savo skonį bei priderinti prie namų interjero.

Lietuva

2023-12-01 19:46

Gydytoja aptarė pavojingiausias ir sparčiausiai besivystančias akių ligas: uždelsus gresia aklumas

Sveikata

Susilpnėjęs matymas ar rizika prarasti regėjimą – vieni labiausiai visuomenę gąsdinančių sveikatos sutrikimų. Nors situacija gerėja, visgi Lietuvos gyventojai dar nėra pratę reguliariai tikrintis akis. Medicinos diagnostikos ir gydymo „Hila“ gydytoja oftalmologė Dovilė Jakštienė aptarė pavojingiausias ir sparčiausiai besivystančias ligas, kurių laiku nepastebėjus gali grėsti ne tik negrįžtamas regos susilpnėjimas, bet net ir apakimas.

Lietuva

2023-11-30 18:17

Kaip dirbtinė dienos šviesa kenkia mūsų sveikatai?

Sveikata

Jau seniai žinoma, kad mūsų kūno fizinė ir psichinė sveikata labai priklauso nuo cirkadinio paros ritmo, kuris reguliuoja miego ir būdravimo režimus. Sveiko cirkadinio ritmo palaikymas gali atlikti svarbų vaidmenį žmogaus sveikatai, o kai šis ritmas išsibalansuoja, kūnas apie tai gali pranešti įvairiais signalais.

Lietuva

2023-11-22 21:27

Iškilmingai pašventintas Kalvelių herbas ir vėliava

Aktualijos

Kalvelių gyventojai lapkričio 10 d. turėjo išskirtinę dieną savo gyvenvietės istorijoje – oficialiai pristatytas herbas ir vėliava. Raudoname fone pavaizduotas kaltinis kryžius, jungiantis tris Kalvelių seniūnijos teritorijoje esančias bažnyčias, nuo šiol bus išskirtiniu Kalvelių simboliu.

Vilnius

2023-11-13 09:34

Darbas iš namų: kaip sukurti aplinką, skatinančią produktyvumą?

Aktualijos

Šiais moderniais laikais darbas iš namų neabejotinai tapo daugelio žmonių gyvenimo dalimi. Naujos technologijos ir pokyčiai rinkoje skatina vis labiau ieškoti galimybių dirbti nuotoliniu būdu. Tačiau norint sukurti tokį asmeninį biurą namuose, kuris leistų produktyviai dirbti, privalu atsižvelgti į kelis aspektus. Tad kokie jie?

Lietuva

2023-11-08 11:54

Gamtos ir industrijos sintezė projekte „Žalias kampas“

Kultūra

Lapkritis žemę nudailino spalvingais medžių lapais, o dangus atnešė lietaus debesis. Gamta ruošiasi žiemos miegui, bet skubėti neketina. O mes saugiai įsiliejame į gamtos diktuojamą ritmą, mėgaujamės lapų kritimu ir dar šiltais saulės spinduliais.

Marijampolė

2023-11-06 16:12

Eglės Straleckaitės-Domarkienės atostogos Tenerifėje: esame ištikimi šios salos gerbėjai

Laisvalaikis

Tenerifė – viena gražiausių salų visame pasaulyje. Tam pritaria ir žinoma šokėja Eglė Straleckaitė-Domarkienė, kuri į Tenerifę skrenda ilsėtis bent du kartus per metus. Paskutinį kartą moteris saulės spinduliais ir šiltu Atlanto vandenynu mėgavosi kartu su savo vyru Dominyku ir dukrele Vakare, kurie jau taip pat įsimylėjo šią salą.

Pasaulis

2023-11-05 20:30

Šiaulių ligoninėje žvynelinei gydyti taikoma inovatyvi biologinė terapija ir moderni fototerapija

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Odos ir veneros ligų skyriaus medikams nuolat tenka gydyti ar net diagnozuoti naujus psoriazės atvejus. Žvyneline vadinama liga gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tiek vaikams, tiek suaugusiems ir gali trukti visą gyvenimą. Klastingą ligą įveikti sunku, tad kiekvienam pacientui skiriamas individualus gydymo planas ir taktika. Respublikinėje Šiaulių ligoninėje šiai ligai tramdyti taikomas naujas modernus gydymo metodas – biologinė terapija, įsigyta nauja fototerapijos įranga

Šiauliai

2023-10-27 16:58

Pasigaminkite kugelį iš bulvių, morkų ir obuolio

Virtuvė

Kugelis – kiekvieno bendrabučio ar kartu gyvenančių studentų klasika. Pigu, paprasta ir sotu, tačiau ar nėra kiek nuobodu? Šį rudenį verta išbandyti kugelį šiek tiek kitaip ir bulves suderinti su morkomis bei neįprastu priedu – obuoliu.

Lietuva

2023-10-23 13:58

Akinių nuo saulės svarba: saugokite akis ir pakelkite savo stilių

Grožis

Atėjo vasara, atnešdama saulės nusausintas dienas ir nerūpestingų akimirkų vilioklę po ryškiais, šiltais spinduliais. Nors ir kyla pagunda priimti saulės šviesą atmerktomis akimis, tiesiogine prasme, labai svarbu atsiminti, kad mūsų akis reikia apsaugoti nuo negailestingo saulės žvilgsnio.

Lietuva

2023-10-19 08:34

Atsinaujinkite rudenį: pasikeiskite langus ir roletus pigiau

Namai

Lietuvių patarlė sako: roges ruošk vasarą, o ratus žiemą! Atnaujinkite savo plastikinius langus rudenį bei pakeiskite virtuvės lango užuolaidas į šiuolaikinius langų roletus su 20 proc. nuolaida.

Šiauliai

2023-10-13 09:25

Į naują parodą „Suiten“ kviečianti scenografė R. Valčik: „Kūrybinį raumenį man padeda auginti atskiras nuo teatro gyvenimas dailėje“

Kultūra

Už geriausią spektaklių scenografiją keturis Auksinius scenos kryžius pelniusi Renata Valčik sako, kad šalia šio komandinio darbo jai būtina ir savarankiška meninė veikla. Naujausias jos sumanymas – ryšį tarp meno objektų ir muzikos tyrinėjanti paroda „Suiten. Kintančių suvokimų erdvės“ – eksponuojamas sostinės galerijoje „Arka“. Apie sankirtos taškus kūryboje ir  geriausias sąlygas atsiskleisti – pokalbis su menininke Renata Valčik.

Vilnius

2023-10-05 13:14

Antoine de Saint Exupery „Žemė, žmonių planeta“ – apie tai, dėl ko verta gyventi

Tarp knygų lentynų

Antoine de Saint Exupery yra neatsiejamas nuo garsiausio savo kūrinio „Mažasis princas“. Tačiau kelias kartas užbūręs literatūrinis šedevras – ne vienintelis klasikinis autoriaus kūrinys. Leidykla VAGA kviečia prisiminti romaną „Žemė, žmonių planeta“.

Lietuva

2023-10-04 10:17

Janoniečiai patraukė į žygį Vainagių pažintiniu taku

Jaunimas

Rugsėjo 23 dieną didžiulis būrys I–II klasių gimnazistų, tėvelių, mokytojų, mokyklos darbuotojų, klubo „Sportas JJG“ savanorių patraukė į Vainagius – sveikatingumo šventę „Olimpinis ruduo 2023“.

Šiauliai

2023-10-02 15:09

Angelai, gyvenantys su angeliukais

Veidai

Policininkai – tarp mūsų vaikštantys angelai, o dar vienus angeliukus jie patys pabučiuoja prieš miegą – tai jų vaikučiai. Nuotraukų paroda „Angelų šokis“ kviečia paminėti artėjančią Policijos dieną ir į pareigūnus pažvelgti kitomis akimis.

Šiauliai

2023-09-30 13:35

Kaip tinkamai pasirūpinti veido oda prasidėjus rudeniui?

Grožis

„Vasarai pasibaigus reikėtų peržiūrėti kosmetinės turinį. Šiltuoju metu svarbiausi buvo apsaugantys ir drėkinantys veido odą produktai. Tačiau rudenį reikia ir kitų, stipresnių priemonių“, – sako „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudienė. Anot jos, termometro stulpeliams vis leidžiantis žemyn, o saulei slepiantis už debesų reikėtų ieškoti odos atsinaujinimą skatinančių, senėjimą stabdančių priemonių. Specialistė atskleidžia, kaip rūpintis veido oda, kad ji atrodytų jaunai.

Lietuva

2023-09-25 17:18

Išgydytos ligos, atgautas regėjimas ir tikėjimas – Šilinių atlaidų stebuklai

Kultūra

Šiluvoje baigėsi savaitę trukę Šilinių atlaidai. Įprasta girdėti, kad piligrimai traukia į Šv. Žemę, Fatimą ar Lurdą. Tačiau, kaip dažnai atsitinka, geriausi dalykai esti po nosimi. Šiluva – mažas miestelis šalia Raseinių. Čia jau nuo XVI a. minios traukia švęsti atlaidų. Tačiau vis dar dažnas nežino, kad ši vieta garsėja stebuklais.

Lietuva

2023-09-17 21:24

Trys Zodiako ženklai, kurių laukia nepamirštamas savaitgalis

Horoskopai

Šeštadienis ir sekmadienis trijų Zodiako ženklų atstovams atneš neįtikėtinų įvykių. Pagaliau išauš jų valanda, norėsis tiesiog mėgautis akimirka ir sustabdyti laiką. Kam pasiseks labiausiai?

Lietuva

2023-08-04 19:12

Vasaros viduryje – spalvingoji Knygos šventė Marijampolėje

Kultūra

Ko reikia gerai šventei jau seniai išsiaiškino Lietuvos ir pasaulio atlikėjai, o mums lieka jų formulę pritaikyti savo mylimiems skaitytojams ir renginių lankytojams. Jau trečius metus iš eilės juos kviečiame dalyvauti Knygos šventėje.

Marijampolė

2023-07-25 15:43

Paprastas regos testas: pasitikrinkite, ar nesergate astigmatizmu

Sveikata

Astigmatizmas – vienas dažniausiai pasitaikančių regos sutrikimų. Tiesa, dalis žmonių gali net nesuprasti, kad jį turi. Jei regėjimo sutrikimas yra labai neženklus, siekiantis iki 1 dioptrijos, jis būna praktiškai nepastebimas.

Lietuva

2023-07-06 20:30

Vasarą padažnėja aknė – kaip jos išvengti? Specialistė atsakė į 5 dažniausius klausimus

Grožis

Vasaros auksinis įdegis ir saulėje nuraudę skruostai džiugina ne kiekvieną – ką daryti, kai odos spindesį užgožia aknė? Gausus prakaitavimas, užsikimšusios poros ir nešvarumai „papuošia“ odą spuogais, kuriuos panaikinti tampa tikru iššūkiu. Tačiau gera žinia, kad imantis būtiniausių priemonių – nemalonios aknės įmanoma išvengti. „Eurovaistinė internete" odos priežiūros specialistė Orinta Ramanauskaitė atsako į dažniausius klausimus apie aknę, ir pataria, kaip sugrąžinti vasarišką odos žvilgesį.

Lietuva

2023-06-30 19:05

Rokiškyje kuriamas naujas gyvenamųjų namų kvartalas: siūlo išrinkti gyventojams gatvės pavadinimą

Aktualijos

Rokiškyje kuriamas naujas gyvenamųjų namų kvartalas. Renkame gatvės pavadinimą ir siūlome įamžinti mūsų krašto žymias moteris: Matildą Olkinaitę, Marcelę Kubiliūtę ir Alę Rūtą, skelbia Rokiškio rajono savivaldybė.

Rokiškis

2023-06-30 12:40

Vasaros „dovana“ odai – pigmentinės dėmės: ar įmanoma jų išvengti ir kaip su jomis kovoti?

Sveikata

Auksinis vasaros įdegis turi savo kainą – tai veido ir kūno odą išmarginančios pigmentinės dėmės, neretai sukeliančios emocinį diskomfortą ir nepasitenkinimą savo išvaizda. Tačiau suskubus prevencinių priemonių imtis laiku – šių saulės „dovanų“ įmanoma išvengti. „Eurovaistinė internete“ odos priežiūros specialistė Orinta Ramanauskaitė atsako į dažniausius klausimus apie pigmentines dėmes ir pataria, kaip apsaugoti savo odą vasarą.

Lietuva

2023-06-26 19:27

Vasarą taip pat tyko pavojai: kaip išvengti saulės smūgio ir ko imtis jam ištikus?

Sveikata

Daugelis žino, kad siekiant išvengti žalos odai saulės voniomis reikėtų mėgautis atsakingai, tačiau tokie sveikatos sutrikimai kaip perkaitimas ar saulės smūgis – taip pat kelia rimtą pavojų. Jie gali pasireikšti ne tik gamtoje ar paplūdimyje, bet ir miesto centre, tad svarbu išlikti budriems visą vasaros sezoną. Šeimos gydytojas Paulius Jacevičius dalijasi esminiais patarimais, padėsiančiais užkirsti kelią saulės sukeliamoms rizikoms bei kaip elgtis, jei apsisaugoti nespėjote.

Lietuva

2023-06-25 21:24

Lietuvoje kasmet odos vėžiu suserga iki 400 gyventojų: kokių taisyklių laikytis būnant saulėje?

Sveikata

Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, Lietuvoje kiekvienais metais nustatoma po beveik 400 naujų odos melanomos atvejų, kurių dažna priežastis – nesaugus buvimas saulėje. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip teisingai saugoti savo odą nuo ultravioletinių spindulių.

Lietuva

2023-06-19 19:42

Kaip apsisaugoti nuo saulės, bet gauti pakankamai vitamino D?

Sveikata

Apsisaugoti nuo saulės raginama ne tik tepantis apsauginiu kremu su SPF, bet ir dėvint galvos dangalus, akinius nuo saulės, taip pat pridengiant visą veidą, kaklą, plaštakas ar net rengiantis uždarais drabužiais. Tačiau kaip visą odą paslėpus nuo tiesioginės saulės spindulių, pasigaminti mums taip trūkstamo vitamino D, o gal SPF kremas netrukdo gauti vitamino D? Atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-06-15 20:10

Skaitymo iššūkis „Vasara su knyga“ kviečia atrasti knygas, kurios (pa)tinka

Kultūra

„Skaitymas tau tinka!“ – šių metų šūkiu tikina Lietuvos apskričių ir savivaldybių viešosios bibliotekos, ir vėl skelbiančios kasmetinį, jau aštuntąjį, skaitymo iššūkį „Vasara su knyga“.

Šiauliai

2023-06-01 14:23

Vasarą keičiasi ne tik laisvalaikis, bet ir odos priežiūros rutina: specialistės įspėja, jog vien SPF nepakanka

Sveikata

Vasarą keičiasi ne tik laisvalaikis, bet ir odos priežiūros rutina: odos specialistės įspėja, jog vien SPF nepakanka

Lietuva

2023-05-31 17:42

Iškylų sezonas prasideda: ko nepamiršti poilsiaujant gamtoje?

Laisvalaikis

Sušilus orams skubame pasimėgauti taip išsiilgtomis iškylomis – vos pasibaigus savaitės darbams traukiame į sodus, sodybas, lankome artimuosius, gyvenančius miesteliuose ir kaimuose, kad kaip galėdami ilgiau pasidžiaugtume maloniai šildančiais saulės spinduliais ir grynu oru. Be abejo, su savimi nepamirštame pasiimti ir kepsninę gardžiam maistui ruošti, nepamirštame nusipirkti ir gaivių gėrimų bei užkandžių. Vis dėlto, kad poilsis gamtoje neapkarstų, verta pasirūpinti ir keliais smulkiais, tačiau nepakeičiamais palydovais, į kuriuos numoti ranka – nevalia.

Lietuva

2023-05-24 11:01

Langų remonto specialistai informuoja: jūsų pinigai išskrenda per kiaurus langus!

Namai

Lietuvių patarlė sako: roges ruošk vasarą, o ratus – žiemą.

Šiauliai

2023-05-12 12:06

Patirkite skonių bei aromatų įvairovę su kokybiškos kavos puodeliu

Virtuvė

Kiekviena kavomanas žino, kad geros dienos pradžia prasideda su puikaus skonio kavos puodelio. Tačiau, kad jis išties būtų gardus – reikia žinoti tam tikrus aspektus, kurie padės kavą išlaikyti kuo ilgiau aromatingą ir šviežią. Šiame straipsnyje aptarsime plačiau pagrindines kavos laikymo taisykles, kurios leis ilgiau mėgautis šio gėrimo nepakartojamu skoniu ir aromatu.

Lietuva

2023-05-02 08:53

Tiesa ar mitas – SPF apsunkina vitamino D pasisavinimą?

Sveikata

Daugelis gerai žino, kad vitamino D natūralus šaltinis yra saulė. Vasara, kai spinduliai lepina dažniau, norisi ne tik pasišildyti juose, bet ir pasipildyti šio vitamino atsargas. Vadinamasis saulės vitaminas būtinas raumenims ir kaulams, padeda palaikyti imunitetą, yra naudingas sklandžiai nervų sistemos veiklai. Vaistinių tinklo „Camelia" vaistininkė Jurga Jankauskienė pasakoja, kad bene dažniausias klientų klausimas artėjant šiltajam sezonu: ar apsauginės priemonės nuo saulės trukdo organizmui gauti vitamino D?

Lietuva

2023-05-01 13:25

Kaip paruošti sodo namelį šiltajam sezonui?

Namai

Šiltasis sezonas pamažu įsibėgėja, todėl vis dažniau būname gryname ore ir mėgaujamės pavasariškais saulės spinduliais. Iš tiesų, visai netrukus prasidės šurmulys ir soduose – jau kovo mėnesį skubame balinti vaismedžius ir užtikrinti jų sveikatą artimiausiu sezonu. Intensyviai susitelkdami į šiuos darbus, pavasarį neretai pamirštame skirti pakankamai dėmesio sodo nameliams. Tiesa ta, kad vis dar retas jų yra šildomas, todėl sodų savininkai pastaruosius palieka neprižiūrimus visą žiemą. Natūralu, kad per visą sezoną čia susikaupia įvairių nešvarumų, o ir esamų daiktų būklė, ypač jei šie laikyti netinkamomis sąlygomis, gali nebedžiuginti. Būtent todėl svarbu pasirūpinti nameliu ir paruošti jį pavasariui dar prieš pirmąsias šeimos iškylas sode – taip sumažinsite galimų trikdžių, o ir poilsis sode bus kur kas patogesnis.

Lietuva

2023-04-12 14:07

Virginia Woolf „Bangos“– laiką pralenkęs eksperimentinis romanas-pjesė

Tarp knygų lentynų

Anglų eseistė ir novelistė Virginia Woolf – viena ryškiausių XX–ojo amžiaus modernistinės literatūros figūrų.

Lietuva

2023-04-12 13:28

Velykų šviesa suspindo spalvingiausiais muzikos garsais

Kultūra

Tradiciškai antrąją šv. Velykų dieną Šiaulių pučiamųjų orkestras (meno vadovas ir dirigentas Sigitas Vaičiulionis, dirigentas Gediminas Brūzga) klausytojus pakvietė į Šiaulių Švč. Mergelės Marijos nekaltojo prasidėjimo bažnyčią. Šioje sakralinėje erdvėje kartu su kolektyvu gražiausios pavasario šventės proga susirinkusiuosius sveikino solistai Marija Kacilevičiūtė ir Romualdas Juzukonis, klebonas Gintaras Antanas Jonikas, trimitininkas Ignas Vaišnoras, saksofonininkas Gediminas Brūzga, Šiaulių katedros choras „Džiaugsmas“ bei aktorė Nomeda Bėčiūtė.

Šiauliai

2023-04-11 15:56

Akių skausmas ir perštėjimas – kokie 3 pavojai tyko pavasarį?

Sveikata

Pavasaris – tikras iššūkis mūsų akims, kurios kenčia ne tik nuo prasidedančių alergijų, bet ir dėl intensyvių pirmosios saulės spindulių ar pernelyg dažno išmaniųjų ekranų naudojimo. Gera žinia ta, kad dabar – puikus metas reaguoti ir dalies nemalonių simptomų išvengti. „Eurovaistinė internete“ farmacininkė Evelina Laurinavičiūtė dalijasi sąrašu patarimų, kaip užkirsti kelią akių diskomfortui ir kokių priemonių griebtis.

Lietuva

2023-04-07 21:28

Pavojingiausi dalykai vairuotojams pavasarį: didelį dėmesį skirkite ir motociklininkams

Gatvė

Atėjęs tikrasis pavasaris, atrodytų, turėtų tapti tikru džiaugsmu automobilių vairuotojams – nebereikia nukasinėti sniego nuo automobilio, gramdyti langų, lengviau vairuoti, kai temsta ne taip anksti. Visgi, pasikeitus metų laikui susiduriama su kitais vairavimą trikdančiais iššūkiais, padidėjusiu pėsčiųjų, dviratininkų ir motociklininkų skaičiumi kelyje. Būtent į pastaruosius draudikai atkreipia didžiausią dėmesį, nes, kaip rodo praėjusių metai statistika, pasitaiko itin skaudžių ir brangiai kainuoti galinčių eismo įvykių.

Lietuva

2023-04-03 17:28

Pirmieji pavasario saulės spinduliai – kuo jie pavojingi ir kaip išvengti kylančių grėsmių?

Sveikata

Vos tik pasirodžius pirmiesiems pavasarinės saulės spinduliams, daugelis skuba nusimesti drabužius. Toks elgesys suprantamas, nes žmonės yra išsiilgę šilumos, tačiau jis gali neigiamai paveikti sveikatą. „Camelia“ vaistininkė Irena Garuckienė įspėja, kokie pavojai gresia ir pataria, kaip jų išvengti.

Lietuva

2023-04-01 21:52

Veido kremai: žiemą saugoti nuo šalčio, vasarą – nuo saulės, o ką daryti pavasarį?

Grožis

Jau gerai žinome, kad veido odą šaltuoju metų laiku reikia apsaugoti nuo šalčio, o vasarą – nuo pavojingų saulės spindulių. Vis dėlto esame linkę neatsisakyti įprastos grožio rutinos ir tą patį kremą naudoti ištisus metus. Vaistininkė pataria, ką geriausia rinktis pereinamuoju laikotarpiu – pavasarį.

Lietuva

2023-03-27 21:27

Trys Zodiako ženklai, kurie balandį sutiks tikrąją meilę

Horoskopai

Tie, kurie dar tik svajoja apie antrąją pusę, turėtų suklusti – antrasis pavasario mėnuo trims Zodiako ženklams pažers itin malonių staigmenų. Kas tie laimingieji, kurie jau netrukus sutiks ilgai lauktą meilę?

Lietuva

2023-03-22 20:42

Ikimokyklinukams – prevencinės praktinės paskaitos sveikatos saugos klausimais

Jaunimas

Skuodo rajono Ylakių vaikų lopšelio darželio priešmokyklinės grupės vaikai su auklėtoja ir auklyte aplankė Skuodo rajono savivaldybės Ylakių ugniagesių komandą, kurioje atidžiai klausėsi Savivaldybės administracijos vyriausiosios specialistės Editos Jautakienės pateiktos informacijos apie šių dienų gresiančius pavojus.

Skuodas

2023-03-17 08:43

Pavasario saulės apakinti: kas vairuotojus apsaugos nuo eismo nelaimių

Gatvė

Kelis kartus per parą besikeičiantys pastarųjų dienų orai visiems eismo dalyviams mūsų šalyje tapo nemenku išbandymu. Prašvitus skaisčiai kalendorinio pavasario saulei ne vienam vairuotojui teko prisiminti nemalonų akinančių spindulių poveikį, kai saulės apšviestame ruože kiti eismo dalyviai tampa nematomi. Draudikai atkreipia dėmesį, kad didžiausia rizika būti apakintiems saulės yra anksti ryte bei prieš sutemstant – tada, kai rytinė ar besileidžianti saulė yra netoli horizonto linijos.

Lietuva

2023-03-16 21:08

Pavasario darbams įsibėgėjant „Jupojos statybinės medžiagos“ kviečia švęsti savo 25-ąjį gimtadienį kartu

Verslas

Pavasariškai saulei keičiant darganotą žiemos orą, bunda ne tik gamta, bet ir žmonės. Šylantis oras skatina pradėti judėti, todėl dažnas kimba į savo namų ir aplinkos tvarkymo darbus. Pro langą plieskiantys saulės spinduliai krenta ant nublukusių namų sienų, o už lango nutirpęs sniegas verčia susimąstyti apie kiemo įvaizdį vasarai. Atsižvelgti į augančius visuomenės poreikius nutarė 25-ąjį veiklos jubiliejų švenčianti UAB „Jupojos statybinės medžiagos“. Pasižvalgyti reikalingiausių prekių bendrovė kviečia kovo 20–26 dienomis, kai klientų lauks neįtikėtinos gimtadieninės nuolaidos.

Šiauliai

2023-03-16 10:27

Langų remonto specialistai rekomenduoja: atnaujinti langai sutaupys jūsų pinigus!

Aktualijos

Norėdami kokybiškai ir šiltai gyventi, kvėpuoti švariu oru, pasikeiskite langų tarpines ir įsirenkite kokybiškas orlaides.

Šiauliai

2023-03-03 10:08

Pūslelinė: kaip greičiau ją gydyti ir kokios komplikacijos gresia?

Sveikata

Paprastoji pūslelinė – per artimus kontaktus ir oro lašeliniu būdu plintančio herpes viruso sukeliama liga, kuria susirgus pirmąjį kartą gali nepasireikšti jokie simptomai. Tokiu atveju, užsikrėtęs žmogus, pats to nežinodamas, tampa viruso nešiotoju ir prisideda prie spartaus jo plitimo aplinkoje. Vaistininkė Urtė Gaigalė sako, kad šis virusas ypatingas ir dėl dar dviejų priežasčių

Lietuva

2023-02-25 18:55

10 ingredientų, kurie padės išlaikyti odos jaunystę

Grožis

Pirmieji odos senėjimo požymiai ypač linkę išryškėti šaltuoju sezonu, kai odai trūksta drėgmės ir susilpnėja jos apsauginis barjeras. Tačiau šimtai, o gal tūkstančiai odos jaunystę žadančių išsaugoti ingredientų situaciją tik apsunkina. Kaip iš tokios daugybės išsirinkti tinkamus?

Lietuva

2023-02-05 15:52

Vitaminas D vis dar apipintas mitais: kaip iš tiesų jį vartoti ir kokių klaidų reikėtų vengti?

Sveikata

Vitaminas D gali būti atpažįstamas kaip viena veiksmingiausių priemonių norint sustiprinti savo imunitetą, o taip pat jis dažnai prisimenamas žiemą, kai trūksta saulės. Visgi „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad apie šio vitamino įvairiapusiškumą kalbama per mažai. Ji atskleidžia, kokių dar naudų mūsų organizmui turi vitaminas D, pataria, kaip teisingai jį vartoti, bei paneigia dažniausius mitus dėl jo poveikio.

Lietuva

2023-01-29 10:10

Antrus metus iš eilės santuokų sostinėje daugėja

Aktualijos

Likus kelioms dienoms iki Naujųjų, suskaičiuota, kad sostinėje per metus sudaryta beveik 6 tūkst. santuokų. Dar 30 porų tuoksis pasitinkant Naujuosius metus.

Vilnius

2022-12-29 13:24

Klaipėdoje ir Šiauliuose bus įžiebtos miestų eglės

Aktualijos

Klaipėdoje ir Šiauliuose šeštadienio vakarą bus įžiebtos Kalėdų eglės.

Klaipėda

2022-12-10 08:17

Belaukiant Klaipėdos eglės įžiebimo – Teatro aikštėje darbų įkarštis

Aktualijos

Į Klaipėdos Teatro aikštę – kalėdinių renginių epicentrą, vienas po kito keliauja šventiniai akcentai. Prieš savaitę ją papuošė iš Klaipėdos universiteto Botanikos sodo atvežta eglutė, šiuo metu ruošiama instaliacija „Žvaigždės virš jūros“, atvežti kalėdinės mugės nameliai. Gruodžio 10-ąją, 17 val., laukiamiausias gruodžio renginys – Kalėdų eglės įžiebimas, susirinkusius skraidins „Atgal į ateitį“ ir kvies sutikti Klaipėdos gatvėmis vaikščiojusias istorines asmenybes. Nušvitus centrinei miesto eglei, gruodžio 10-ąją, susirinkusių lauks šventinė diskoteka su DJ Vladu bei Liepojos simfoninio orkestro pučiamųjų grupės koncertas.

Klaipėda

2022-12-08 08:53

V. Uspaskich: „Europos Sąjunga turi būti valdoma ne lobistų ir didelių monopolinių kompanijų, o žmonių labui“

Politika

Europos Sąjungos (ES) žmonės susiduria su seniai nematytais išbandymais. Kelerius metus kentėjusi nuo dirbtinai sukeltų pandemijos iššūkių – kad kuo daugiau žmonių būtų „pasodinti ant adatos“, nuo viruso, kuris jau paskelbtas sezoniniu gripu, dabar Europa priversta telktis tam, kad kartu atlaikytų energetinę ir ekonominę krizę, vadinasi, atėjo laikas spręsti realias žmonių problemas – valdyti kosmines kainas, užtikrinti šilumą ir šviesą.

Lietuva

2022-11-25 13:36

Nekaupk nebereikalingų padangų – priduok jas nemokamai

Atliekų tvarkymas

Lapkričio 9-toji – paskutinė diena, kada automobiliams dar galima važiuoti su vasarinėmis padangomis. Nuo lapkričio 10-tosios iki kovo 31-osios Kelių eismo taisyklės (KET) draudžia eksploatuoti motorines transporto priemones su vasarinėmis padangomis, todėl jas būtina pasikeisti.

Šiauliai

2022-11-09 16:34

Sveiki namai: kas tai ir kaip jie turi atrodyti?

Sveikata

Aplinka, kurioje gyvename ir dirbame, svarbi ne tik mūsų savijautai, nuotaikai, darbingumui, bet ir sveikatai. Vaistininkė pataria, kaip tinkamai sureguliuoti oro temperatūrą, santykinę drėgmę ir kitus namų parametrus, kad nekamuotų ligos.

Lietuva

2022-11-06 15:01

Įvardijo netipinius simptomus, kurie gali įspėti apie silpstančius kaulus

Sveikata

Kaulai – gyvi organizmo audiniai, kurie nuolat atsinaujina, tačiau laikui bėgant jie silpsta ir, mokslinių tyrimų duomenimis, kasmet praranda 1 proc. savo masės. „Camelia“ vaistininkės Giedrės Stankevičienės teigimu, dėl šios priežasties kaulų būkle reikia rūpintis nuolatos ir visiems be išimties, tačiau ypač moterims.

Lietuva

2022-11-06 12:55

Kiek valandų reikia miegoti skirtingo amžiaus žmonėms?

Sveikata

Idealiu atveju reikėtų eiti miegoti kuo anksčiau ir keltis su pirmais saulės spinduliais. Tačiau dėl įvairių įsipareigojimų, pavyzdžiui, darbo pareigų ar vaikų priežiūros, gali būti sunku laikytis „anksti miegoti, anksti keltis“ režimo. Kalbant apie miegą, reikia atsižvelgti į du svarbius aspektus: miego trukmę ir reguliarumą.

Lietuva

2022-10-27 13:07

Kokių grožio procedūrų namie verčiau nedaryti?

Grožis

Vadinamieji namų grožio salonai kartais gali pridaryti ir neplanuotos žalos grožiui bei sveikatai. Apie tai, kas nutinka po nesėkmingų grožio receptų ir kokių procedūrų namie geriau nekartoti, atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-10-25 19:56

Šiaulių ir Šeduvos klausytojus choras „Polifonija“ burs liudyti šviesą – kvies į koncertų ciklą „LUX AETERNA“ („Amžinoji šviesa“)

Kultūra

Artėjant lapkričiui, priešpaskutiniam metų mėnesiui, nejučia pasineriame į tamsą. Trumpėjančios dienos, tamsūs rytai, apniukęs dangus ir spalvų nykimas pranašauja apie neišvengiamą gamtos, o kartu ir žmogaus etapą, kuomet kasdien vis labiau trūksta ne tik šviesos, bet ir šilumos.

Šiauliai

2022-10-25 11:34

Rudeninė depresija: kaip iš jos išsivaduoti?

Sveikata

Kaip sako pats pavadinimas, rudeninė depresija užklumpa rudenį, kuomet dienos eina trumpyn, vėsta orai, saulės pasirodo vis mažiau ir pradeda trūkti natūralios šviesos.

Lietuva

2022-10-14 10:46

V. Poderytė-Bernatavičė ragina moteris mylėti save: „Geriau nusipirkti pigesnį puodą, bet nueiti pas kosmetologą“

Sveikata

Gerai visiems pažįstama televizijos projektų prodiuserė Vaida Poderytė -Bernatavičė jau kuris laikas gyvena tarp Lietuvos ir Italijos. Nors Italijoje daug daugiau džiuginančios saulės šviesos, yra ir kita medalio pusė, mat saulė – ne tik maloniai šildo, bet ir turi itin žalingą poveikį odai. Kaip nuo to apsisaugoti?

Lietuva

2022-10-02 16:32

Plaukų ir odos priežiūra rudenį: kokias klaidas daro daugelis?

Grožis

Atėjus rudeniui ir keičiantis orams, turite žinoti – tai, kas padėjo vasarą puoselėti plaukų bei odos grožį, nebeveiks, todėl būtina keisti priežiūros rutiną. Tačiau svarbu užtikrinti, kad ji būtų tinkama šiam laikui. „Camelia“ farmacijos specialistė Karolina Vėgėlė sako, kad vis dar nemažai žmonių nežino, kaip tai padaryti.

Lietuva

2022-10-01 20:45

Langų remonto specialistai rekomenduoja: atnaujinti langai, sutaupys jūsų pinigus žiemą!

Namai

Norėdami šiltai gyventi ir sutaupyti išaugusius „kosminius“ energetinius šildymo kaštus, pasikeiskite langų tarpines ir įsirenkite kokybiškas orlaides.

Šiauliai

2022-09-30 08:42

Kaip atrodo lietuvių svajonių virtuvė?

Namai

Nors lietuvius vadina konkrečiais žmonėmis, tačiau ir konkretūs žmonėms mėgsta svajoti. Retas lietuvis nėra pasvajojęs apie nuosavą namą, didelį sodą, aplink kojas besisukiojantį augintinį ir ant sūpynių besisupančius vaikus. O tą vaizdą būtinai lydi kvapas: gal prie tvoros sudygusių lietuviškų mėtų, gal kieme ant iešmo besisukančių šašlykų, o gal iš virtuvėje kepamų blynų, pjaustomų obuolių ar verdamos uogienės.

Lietuva

2022-09-13 10:04

Šiaulių miesto savivaldybės globos namų kiemelyje paminėtas Savarankiško gyvenimo namų padalinio veiklos dešimtmetis

Aktualijos

Džiaugdamiesi saulės spinduliais, rugsėjo 6 dieną Šiaulių miesto savivaldybės globos namų kiemelyje šventėme Savarankiško gyvenimo namų padalinio veiklos dešimtmetį!

Šiauliai

2022-09-07 08:16

Paskutinis vasaros savaitgalis Alytaus rajone buvo smagus

Kultūra

Vasaros kaitra ir šilti saulės spinduliai po truputį blėsta, bet savaitgalio renginių įspūdžiai dar gyvi, jais dalinamės su draugais, socialiniuose tinkluose, aptariame įvykusius koncertus, paskutinio vasaros savaitgalio renginiuose smagiai pabūta su draugais, pasiklausyta žinomų atlikėjų.

Alytus

2022-08-30 08:32

Akiniai nuo saulės: kada jų geriau nenešioti?

Sveikata

Kai dauguma žmonių galvoja apie saulės padarytą žalą, jie tikriausiai nerimauja dėl savo odos. Tačiau ultravioletiniai spinduliai taip pat kelia grėsmę žmogaus akims.

Lietuva

2022-08-29 21:54

Maria Failla „Auginu džiaugsmą“: kaip puoselėjamas ryšys su gamta augina mūsų laimę

Aktualu

Maria Failla – dar visai neseniai save priskyrė tiems, kurių priežiūroje visi augalai galiausiai sunyksta. Tačiau, visai netikėtai atradusi augalų priežiūros džiaugsmą ir naudą, tapo tikra augalų mylėtoja.

Lietuva

2022-08-22 08:30

Vitaminas D: nauda mūsų organizmui

Sveikata

Vitaminas D, dažnai dar laikomas saulės vitaminu, turi daug naudos žmogaus organizmui. Tiems, kurie gyvena šiauriau ir rečiau mato saulėtas dienas, jo dažnai trūksta ir dėl to prasideda įvairūs sveikatos negalavimai. Jis yra būtinas daugeliui įprastų organizmo funkcijų ir kai jo trūksta gali pradėti vystytis lėtinės ligos. Nors anksčiau vitaminui D nebuvo teikiama tiek reikšmės, dabar mokslininkai vis labiau pripažįsta jo svarbą ir poveikį visam organizmui.

Lietuva

2022-08-19 13:18

Kokį nustatymą išjungti, taupant telefono bateriją?

Įvairenybės

Vasarą norime atsipalaiduoti ir nesukti galvos dėl dažnai išsikraunančio telefono. Kad nereikėtų atsitraukti nuo linksmybių, ieškant elektros lizdo telefonui įkrauti, ekspertas dalijasi patarimais, kurie padės prailginti telefono baterijos veikimo laiką ir leis įrenginį krauti daug rečiau.

Lietuva

2022-08-15 21:06

Vasaros karštis ir drėgmė: kaip tinkamai prižiūrėti drabužius?

Aktualijos

Vasaros sezono metu Lietuvoje orai permainingi: vieną dieną džiugina saulės spinduliai, o kitą – jau liūtys. Karštis ir drėgmė neigiamai veikia ne tik mūsų odą, bet ir drabužius. Negana to, vasarą aktyviai leidžiame laiką lauke, o tai reiškia, kad nuolat susiduriame su įvairaus tipo dėmėmis. Kaip prižiūrėti drabužius, kad jie tarnautų kuo ilgiau?

Lietuva

2022-08-06 20:10

Vaikai perkaista saulėje greičiau nei suaugusieji – vaikų ligų gydytoja pataria, kaip to išvengti

Sveikata

Į aukštos oro temperatūros prognozes daugelis žmonių žvelgia su nerimu, tad tvieskiant saulei jie į lauką išeina tik nešini gertuve su vandeniu ar dėvėdami kepurę. Vis dėlto, svarbu nepamiršti, kad varginanti kaitra yra kur kas pavojingesnė vaikams nei suaugusiesiems. Anot Panevėžio „MediCA klinika“ vaikų ligų gydytojos Aidos Gurevičienės, vaikams prisitaikyti prie temperatūros pokyčių yra sudėtingiau, todėl jiems kyla didesnė rizika perkaisti.

Lietuva

2022-08-05 18:38

Kalvystės, keramikos ir akvarelės pleneras „UžventisMene“

Kultūra

Kelmės rajone, Užvenčio dvaro malūne, kalvystės, akvarelės ir keramikos menininkai liepos 11–15 d. buvo suvažiavę į Mildos ir Alvydo Knyzelių surengtą XIII kūrybos plenerą „Užventis’Mene“. Pleneras skirtas rašytojos Šatrijos Raganos (1877–1930) ir kalvio Vytauto Jaručio (1936–2017) atminimui.

Kelmė

2022-07-24 16:33

Po nudegimo saulėje – baltos dėmės ant odos: vaistininkė primena apie grėsmingą ligą

Sveikata

Skaudūs nudegimai, greičiau senstanti oda ar netgi odos vėžys – tai dažniausiai įvardijami neatsargaus būvimo saulėje padariniai. Tačiau „Eurovaistinės“ farmacininkė Jelena Deksnienė teigia, kad godus deginimasis saulėje be apsaugos priemonių kai kuriems gali išprovokuoti ir vitiligo ligą, lydimą baltų bei dažnai besiplečiančių dėmių ant odos. Ji dalinasi patarimais, kaip apsisaugoti nuo jų, ir ką daryti nespėjus šioms užkirsti kelio.

Lietuva

2022-07-01 19:37

Langų remonto specialistai informuoja: „Jūsų pinigai išskrenda per langus!“

Aktualijos

Lietuvių patarlė sako: roges ruošk vasarą, o ratus – žiemą.

Šiauliai

2022-07-01 10:48

Keturios gudrybės, kurios padės ištverti šios savaitės karščius

Aktualijos

Šią savaitę Lietuvoje termometro stulpeliui viršijus trisdešimties laipsnių oro temperatūros ribą, žmonės sunerimsta, kaip ištverti rekordinį karštį. Kokios laiko patikrintos gudrybės padeda susidoroti su karščiu, pasakoja dietologas Edvard Grišin.

Lietuva

2022-06-28 19:53

Stounhendžo istorinėje vietovėje vasaros saulėgrįžą šventė tūkstantinė minia

Aktualu

Tūkstančiai šiuolaikinių druidų, pagonių ir Naujojo Amžiaus sekėjų antradienį – ilgiausią metų dieną Šiaurės pusrutulyje – Stounhendžo istorinėje vietovėje pasitiko vasaros saulėgrįžą.

Pasaulis

2022-06-21 18:40

Klaipėdos miesto jubiliejui kviečiama dovanoti savo sukurtą haiku

Kultūra

Rugpjūčio 1-ąją Klaipėda minės garbingą, 770-ąjį gimtadienį. Tad šia išskirtine proga visi mylintys Lietuvos uostamiestį yra kviečiami padovanoti dovaną miestui – savo sukurtą haiku, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Klaipėda

2022-06-15 19:33

Vaistininkė pataria, kaip taisyklingai prižiūrėti kontaktinius lęšius: padės išvengti infekcijų

Sveikata

Kompiuterių, mobiliųjų telefonų bei televizorių ekranai diena iš dienos vargina mūsų akis. Šiltuoju metų periodu šių dirgiklių sąrašą papildo ir saulės spinduliai, smėlis bei vėjas. Kontaktinius lęšius nešiojantiems žmonėms visa tai gali sukelti ne tik nemalonius pojūčius, bet ir įvairias akių infekcijas. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė pažymi, jog čia galioja kruopštesnės akių priežiūros taisyklės, kurių privalu laikytis, norint išvengti pavargusių, paraudusių ar pažeistų akių.

Lietuva

2022-06-12 21:35

Deginimosi sezono pradžia: patarimai, kaip sumažinti odos perštėjimą

Sveikata

Jei turite blyškią odą arba daug laiko praleidžiate saulėje, rizikuojate nudegti. Tai, kaip prižiūrite nudegusią odą, gali nulemti jos gyjimo greitį. Stebuklingų vaistų nuo nudegimo saulėje nėra, bet yra būdų, kaip sumažinti skausmą ir diskomfortą.

Lietuva

2022-06-09 18:21

Gėlių ekspertė pataria, kaip vasarą pasirūpinti orchidėjomis

Namai

Gaivinančia žaluma ir spalvingais žiedais džiuginančios kambarinės gėlės padeda sukurti jaukumą namuose ir biuruose. Jei norite, kad augalai būtų sveiki, ilgai žaliuotų ir žydėtų, reikia žinoti kaip tinkamai juos prižiūrėti. Studijos „Orchidėjos“ įkūrėja Skaistė Pranaitė teigia, kad šiltuoju sezonu kambarinių gėlių priežiūrai reikėtų skirti daugiau dėmesio ir pataria, kaip jomis pasirūpinti.

Lietuva

2022-05-30 21:29

Pradėti Šeimyniškių gatvės remonto darbai

Gatvė

Iki kalendorinės vasaros likus vos keletui dienų ir sumažėjus transporto srautams, Vilnius imasi judresnių gatvių remonto. Šią savaitę pradėti kompleksiniai Šeimyniškių gatvės, esančios Žirmūnuose ir Šnipiškėse, remonto darbai. Juos baigus bus patogiau ir saugiau judėti tiek automobiliams, tiek pėstiesiems.

Vilnius

2022-05-26 17:16

Amžinė geltonosios dėmės degeneracija – klastinga su amžiumi atsirandanti akių liga, kuri gali lemti apakimą

Sveikata

Ne paslaptis, kad iš visų akių ligų daugiausia nerimo kelia tos, kurios bėgant laikui gali tapti aklumo priežastimi. Glaukoma, katarakta – šias ligas, jų simptomus ir padarinius žino daugelis, tačiau apie amžinę geltonosios dėmės degeneraciją yra girdėjęs retas. Vis dėlto, Vilniaus ir Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Akių ligų centro gydytoja oftalmologė Eglė Skarupskienė teigia, jog remiantis naujausių tyrimų duomenimis, būtent ši liga dažniausiai lemia apakimą.

Vilnius

2022-05-22 21:58

Saulė atneša ne tik šilumą, bet ir alergines reakcijas: kaip apsisaugoti?

Sveikata

Nors vis ryškesni ir kaitresni saulės spinduliai pavasarį džiugina daugelį, kai kuriems žmonėms saulėti orai asocijuojasi su nemaloniomis sveikatos problemomis. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė, kosmetologė Ramunė Uosienė pasakoja, kad raudoni niežtintys plotai ant įvairių odos vietų, pūslelės, itin išsausėjusi, net kraujuojanti oda – gali byloti apie alergiją saulei. Tad kaip spręsti šią kasdienybę apsunkinančią problemą?

Vilnius

2022-05-22 13:37

Pavasariškos saulės vilionės: kaip deginimosi sezoną pradėti saugiai?

Grožis

Daugelis yra išties išsiilgę vasaros, todėl skuba pasimėgauti kiekviena šiltesne ir saulėta diena. Kai kurie ypač nekantrauja pasilepinti saulės voniomis ir įgyti gražų įdegį.

Vilnius

2022-05-12 20:35

Tverų bažnyčioje įrengta nauja elektros instaliacija

Aktualijos

Tverų parapijos žmonės džiaugiasi – pačių parapijiečių suaukotomis aukomis, kaimyninių parapijų žmonių ir Rietavo savivaldybės lėšomis Tverų Švč. Mergelės Marijos Apsilankymo bažnyčioje įrengta nauja elektros instaliacija pagal šiuolaikinius saugumo reikalavimus.

Telšiai

2022-05-12 14:18

Kambariniai augalai irgi nudega saulėje: kaip atpažinti nudegimą ir jo išvengti?

Namai

Daugiau saulės šviesos ne visada reiškia džiaugsmą – kaip ir jūs, taip ir jūsų mylimi augalai gali nudegti saulėje, jeigu per daug laiko „lepinasi“ tiesioginiais saulės spinduliais. Visų augalo lapelių apsauginiu kremu nuo saulės neištepsi, tačiau prekybos tinklas „Lidl“ tikina, kad yra keletas kitų būdų kaip galima užtikrinti, jog saulės kaitra nenudegintų jūsų žaliosios oazės perlų.

Panevėžys

2022-05-08 18:58

Ką privalome žinoti apie pavasarinę saulę?

Sveikata

Laiko leidimas gryname ore naudingas fizinei ir psichinei žmogaus sveikatai palaikyti, tačiau pernelyg ilgas buvimas saulėje gali tapti pavojingų odos pokyčių priežastimi. Specialistai atkreipia dėmesį, kad, nors skirtingi odos tipai į saulės spindulius reaguoja nevienodai, pavasarinė saulė yra pavojingiausia visiems. Tad ką svarbu žinoti apie pavasarinę saulę?

Vilnius

2022-05-06 20:09

„Blackout“ užuolaidos sukuria privatumą ir akliną tamsą, tačiau išlieka stilinga interjero detale

Namai

Daugelis galvoja, kad naktinės užuolaidos gali būti arba funkcionalios, arba gražios ir stilingos. Tačiau tai nėra tiesa. Užuolaidos gali ir stipriai temdyti, nepraleisti saulės šviesos, o kartu ir būti madingos, stilingos bei pačių įvairiausių spalvų. Apžvelkime, kokias funkcijas gali atlikti naktinės, stipriausiai temdančios užuolaidos „Blackout“.

Panevėžys

2022-05-04 10:37

Apsauga nuo saulės susirūpinti reikia jau dabar: kosmetologė pažėrė vertingų patarimų

Grožis

Nors pavasaris šiais metais šiluma nelepina, saulės spinduliuotė jau gana aktyvi ir pavojinga odai. Visuomenės sveikatos specialistė ir kosmetologė Domantė Tučytė perspėja apie ultravioletinių spindulių keliamą riziką bei pataria, kokią kosmetiką rinktis, kad saulės vonios būtų malonios ir saugios. 

Panevėžys

2022-05-03 22:24

Pirmasis gegužės antradienis – Pasaulinė Euromelanomos diena

Sveikata

Europos gydytojų dermatologų iniciatyva nuo 2008-ųjų metų, kasmet pirmąjį gegužės antradienį organizuojama akcija, skirta kovai su odos vėžiu ir melanoma – Euromelanomos diena. Tai yra visos Europos odos vėžio prevencijos projektas, kurio tikslas - skleisti informaciją apie odos vėžio prevenciją, ankstyvąją diagnostiką ir gydymą.

Šiauliai

2022-05-02 14:05

Vie­nin­te­lė Lie­tu­vo­je: itin re­ta li­ga ser­gan­čios Ya­ros fon­das – vil­tis pa­sveik­ti

Veidai

Jo­niš­kio ra­jo­ne, Jur­dai­čių kai­me, gy­ve­nan­ti ma­žo­ji Ya­ra ko­vą pa­si­ti­ko pir­mą­jį gim­ta­die­nį. Ta pro­ga mer­gai­tės ma­ma Si­gi­ta ati­da­rė lab­da­ros ir pa­ra­mos fon­dą duk­ros var­du. Ya­ra –  ypa­tin­gas vai­kas. Mer­gai­tės akys be­spal­vės, nes ji gi­mė be akių rai­ne­lių. Ya­ra taip pat ne­tu­ri 46 ge­nų, o tai le­mia ki­tų li­gų iš­si­vys­ty­mą. Vie­na jų, su ku­ria šiuo me­tu ko­vo­ja mer­gai­tė, – inks­tų vė­žys.  

Šiauliai

2022-04-22 21:45

Šventinės dienos bus gražios ir mažai debesuotos

Gamta

Šventinėmis dienomis numatomi sausi orai. Net ir rytiniuose rajonuose pro nedidelius debesis prasiskverbs saulės spinduliai.

Panevėžys

2022-04-16 08:01

Krepšinio 100-metis Elektrėnuose: dėmesys entuziastams

Sportas

Šiemet Lietuvos krepšinis švenčia šimtmetį. Ta proga visoje Lietuvoje suplanuota suorganizuoti 100 renginių. Kovo 29 d. krepšinio bendruomenė rin­kosi „Ąžuolyno“ progimnazijos sporto salėje, kur vyko krepšiniui nusipelniusių elektrėniškių apdovanojimai. Renginį organizavo Sporto klubas „Centauras“, kuriam vadovauja krepšinio entuziastas Vidmantas Pupininkas.

Vilnius

2022-04-12 09:52

Vaistininkai perspėja: vis labiau populiarėjanti savigyda gali atnešti daugiau žalos nei naudos

Sveikata

Gydymasis „pasikonsultavus“ ne su sveikatos specialistu, o su interneto paieškos ar pokalbių programėle – vis dažnesnis reiškinys. Vaistininkai perspėja, kad savarankiškai vartoti net ir „nekaltus“ medikamentus – toli gražu ne geriausias sprendimas, ypač detaliai neišsiaiškinus sveikatos situacijos, negalavimus sukėlusių priežasčių.

Kazlų Rūda

2022-04-11 21:47

Nuolatinis nuovargis gali byloti apie vieno svarbaus vitamino trūkumą: gydytoja ragina pasitikrinti

Sveikata

Vitaminas D yra itin svarbus elementas, turintis didelį poveikį įvairioms organizmo sistemoms. Nepaisant to, su vitamino D trūkumu – ypač tamsiuoju metų laikotarpiu – susiduria aibė žmonių. Tai gali lemti nuovargį, raumenų skausmus ar net prislėgtą nuotaiką. Kada vertėtų susirūpinti ir kokiais būdais šias atsargas papildyti?

Kazlų Rūda

2022-03-26 22:14

Veido priežiūros procedūros būtinos odos jaunystei palaikyti

Grožis

Oda yra sveikatos ir geros savijautos atspindys. Jos priežiūra prasideda nuo kasdienių įpročių – sveikos gyvensenos, subalansuotos mitybos, judėjimo ir tinkamų kosmetikos priemonių naudojimo. Taip ne tik yra palaikoma odos jaunystė, bet ir užtikrinama ilgametė jos sveikata.

Kazlų Rūda

2022-03-24 16:10

Artėja šiltasis sezonas: kaip tinkamai apsaugoti savo veido odą?

Sekundė pliusams

„Esu tikra, kad dauguma sutiks – saulės šviesa ir šiluma suteikia daug malonumo. Vos tik jai pasirodžius padangėje skubame suktis veidu į jos pusę, o orams sušilus dar stipriau puolame mėgautis saulės voniomis paplūdimiuose. Tačiau su šiuo malonumu atsirada ir pavojų. Trumpai ir glaustai apie juos. Ką reikia žinoti, kad saulė būtų draugas, o ne priešas?“, – teigia A. Radavičienė, „Merci Merci beauty lounge“ salono savininkė. 

Lietuva

2022-03-24 14:48

Artėja šiltasis sezonas: kaip tinkamai apsaugoti savo veido odą nuo saulės spindulių?

Sekundė pliusams

„Esu tikra, kad dauguma sutiks – saulės šviesa ir šiluma suteikia daug malonumo. Vos tik jai pasirodžius padangėje skubame suktis veidu į jos pusę, o orams sušilus dar stipriau puolame mėgautis saulės voniomis paplūdimiuose. Tačiau su šiuo malonumu atsirada ir pavojų. Ką reikia žinoti, jog saulė būtų draugas, o ne priešas?“, – teigia A. Radavičienė, „Merci Merci beauty lounge“ salono savininkė. 

Lietuva

2022-03-24 14:48

Kviečia puošti Druskininkus Velykoms savo kurtais margučiais

Laisvalaikis

Su pavasario spinduliais artėja margiausia pavasario šventė – Šv. Velykos. Kaip ir praėjusiais metais, šiemet kurorto centre ir vėl įsikurs įspūdingas velykinių dekoracijų parkas, kurį sukurs Druskininkų įstaigos, bendruomenės, verslo atstovai.

Alytus

2022-03-22 11:02

Sukame laikrodžius: kaip prie naujo ritmo pripratinti vaikus?

Mama kalba

Kiekvieną pavasarį atsukami laikrodžiai užtikrina ilgesnį dienos metą, tačiau ne vienam žmogui pirmoji adaptacinė savaitė pridaro rūpesčių. Ne išimtis ir vaikai, kurie jautriau reaguoja į įvairius pasikeitimus. Vieniems dėl atsukto laiko sutrinka miego ritmas, kitiems padidėja jautrumas. Tad, kaip išvengti problemų ir paruošti vaiką pokyčiams?

Lietuva

2022-03-21 17:10

Europos jaunimo žiemos olimpiniame festivalyje – 15 Lietuvos atstovų

Sportas

Šį sekmadienį Vuokatyje (Suomija) prasidės penkioliktasis Europos jaunimo žiemos olimpinis festivalis. Lietuvai šiame renginyje atstovaus penkiolika jaunųjų žiemos sportininkų. Tarp jų – ir dvi olimpietės.

Vilnius

2022-03-19 17:43

Šeimos pramogos lauke: 7 dėmesio vertos idėjos

Laisvalaikis

Atšilus orams, kur kas daugiau laiko norisi praleisti lauke ir pasimėgauti saulės spinduliais. Visgi, vaikams toks laisvalaikis ne visuomet yra įdomus – daugelis jų net ir pavasarį vietoj kiemo mieliau renkasi kompiuterio ekraną. Tačiau yra keletas veiklų, kurias galėtumėte jiems pasiūlyti: taip visi kartu smagiai praleisite laiką, pabūsite drauge ir stiprinsite tarpusavio ryšį. Siūlome susipažinti su populiariausiomis idėjomis, ką veikti su vaikais lauke.

Šiauliai

2022-03-10 13:09

5 veiksniai, kurie žaloja mūsų veido odą: kaip su tuo kovoti?

Sekundė pliusams

Šios savaitės tinklalaidės „Sekundė pliusams“ dalyje „Merci Merci beauty lounge“ salono savininkė A. Radavičienė kalba apie žalingą aplinkos poveikį mūsų odai. Didžioji dalis – 66 proc. šalies gyventojų sako nepastebintys arba nežinantys, kokį poveikį jų odai daro aplinkos tarša. Tačiau būtent tarša tapo šiuolaikinių mokslo tyrimų objektu: cheminės ir biologinės taršos dalelės sendina visų amžių ir tipų odą.

Vilnius

2022-03-08 13:59

Ką svarbu žinoti apie regėjimo korekciją lazeriu?

Įvairenybės

Akys yra vienos iš svarbiausių mūsų jutiminių organų dalių be kurių išties sunku įsivaizduoti savo kasdienybę. Dažniausiai mes jas pamirštame palepinti ir suteikti bent kelias minutes poilsio. Akių poilsis yra ypatingai svarbus tiems, kurie nuolat darbuojasi su kompiuteriu, išmaniaisiais įrenginiais arba ten, kur reikia nuolat laikyti įtemptas akis. Vienas iš būdų, kaip susigrąžinti sveiką regą - jos korekcija lazeriu. Tai visiškai inovatyvi programa, kuri padeda išties atverti naujai akis!

Ukmergė

2022-03-03 14:43

Gydytoja dermatologė: kaip efektyviai įveikti veido raudonį ir išsiplėtusius kapiliarus?

Sveikata

Nuolat paraudusi veido oda, melsvo atspalvio nosis, kaitimo ir deginimo pojūtis, ryškūs, išsiplėtę kapiliarai, rožiniai spuogai – simptomai, įspėjantys apie rožinę. Tai – lėtinė odos liga, dažniausiai pažeidžianti centrinę veido dalį: nosį, skruostus, kartais kaktą, smakrą ir akis. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės chirurgijos centro gydytoja dermatovenerologė Jurgina Ūselienė sako, kad šios ligos išsivystymą lemia ne tik provokuojantys veiksniai, genetika, kraujagyslių pokyčiai, bet ir ant odos gyvenantys mikroorganizmai.

Vilnius

2022-02-23 06:30

Kai sveikuolių sieloj šventė

Laisvalaikis

Brėkšta šeštadienio rytas. Prekybos centro aikštelėje prie autobuso renkasi Elektrėnų sveikuo­liai ir sveikindamiesi draugiškai glėbesčiuojasi. Kol sveikuolių gretos pilnėja, į sutartą vietą rieda dar vienas autobusas su Vievio svei­kuoliais ir pirmininku Sauliumi Girčiu. Neilgai trukus autobusas pasirodo, dalis keleivių suskumba perlipti į kitą autobusą. Po grei­to persirikiavimo abu autobusai pa­juda į Lietuvos pajūrį, kuriame laukia ne tik tradicinė Stintų šventė, bet ir Ruonių maudynės.  

Vilnius

2022-02-21 11:04

5 maudymosi kostiumėlių tendencijos 2022 metų vasarai

Grožis

Lietuvoje vasara prabėga it viena diena, todėl jai ruoštis reikia iš anksto. 

Vilnius

2022-02-17 09:09

Biorevitalizacija – atgaiva jūsų odai

Sveikata

Biorevitalizacija – tai odos atgaivinimas biologiniu būdu, grąžinant odai gyvybę. Tai nechirurginis ir plačiai taikomas būdas kovoti su odos senėjimu ir įvairiomis odos problemomis estetinėje medicinoje.

Vilnius

2022-02-10 15:56

Gydytoja įspėja apie mažai žinomą akių ligą: ši liga gali sukelti apakimą

Sveikata

Ne paslaptis, kad iš visų akių ligų daugiausia nerimo kelia tos, kurios bėgant laikui gali tapti aklumo priežastimi. Glaukoma, katarakta – šias ligas, jų simptomus ir padarinius žino daugelis, tačiau apie amžinę geltonosios dėmės degeneraciją yra girdėjęs retas. Vis dėlto, Vilniaus ir Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Akių ligų centro gydytoja oftalmologė Eglė Skarupskienė teigia, jog remiantis naujausių tyrimų duomenimis, būtent ši liga dažniausiai lemia apakimą.  

Vilnius

2022-02-02 19:57

Ką daryti – ant namo stogo kabo varvekliai?

Namai

Kai oro temperatūra žiemą šiltėja, ant šlaitinių pastatų stogų susikaupusios sniego sankaupos ir susidarę varvekliai kelia grėsmę ne tik žmonių sveikatai bet ir asmeniniam turtui.

Lietuva

2022-01-30 17:45

Kaip įveikti po švenčių užplūdusią tuštumą?

Sveikata

Neretai sausis įvardijamas kaip slogus mėnuo – praėjusios šventės, vis dar trumpos dienos, žvarbūs orai. Vaistininkai sako, kad prie šios nuomonės nereikėtų prisirišti ir verčiau ieškoti pozityvių pusių, teigiamomis emocijomis įkvėpti ne tik save, bet ir aplinkinius.

Vilnius

2022-01-29 07:00

Sekmadienis džiugins švelniai žiemiškais orais, o savaitės pradžia atneš temperatūrų kontrastus

Aktualijos

Savaitę baigsime švelniai žiemiškais orais, o pirmadienį šalį pasieks šiltesnę oro masę nešantis atmosferos frontas, lemsiantis Lietuvoje temperatūrų kontrastus.

Vilnius

2022-01-23 08:42

Po vėjuotos paros Lietuvos dangų nuspalvino įspūdingas gamtos reiškinys

Gamta

Praėjusią parą visoje Lietuvoje siautėjo itin stiprus vėjas, vietomis jo gūsiai siekė net iki 36 metrų per sekundę. Audra pridarė nemažai nuostolių, daugybei žmonių teko pagyventi ir be elektros. Tačiau audrai rimstant, gamta lyg nusprendė atsiprašyti už savo šėlsmą ir padovanojo Lietuvos gyventojams nepamirštamą reginį – dangų nuspalvino šiaurės pašvaistė.

Vilnius

2022-01-15 09:33

Orai: po sugrįžusio šaltuko vėl atkeliaus permainos

Gamta

Savaitės pradžioje Lietuvoje sustiprės šaltis, tačiau neilgam. Jau antroje savaitės pusėje vėl plūstels šiltesnės permainos, o paskui jas ir krituliai, įsismarkaus vėjas.

Vilnius

2022-01-10 10:35

Veido priežiūros rutina: kokias priemones naudoti?

Grožis

Norint džiaugtis sveika ir lygia veido oda, reikia įdėti nemažai pastangų ir kasdien jai skirti pakankamai dėmesio. Tam į pagalbą pasitelkiami specialūs veido odos priežiūros produktai, kuriuos reikia naudoti rytais ir vakarais. Išskyrėme pagrindines priemones, kurios turėtų papildyti Jūsų kosmetikos krepšelį ir aptarėme kiekvienos iš jų naudojimo niuansus.

Vilnius

2021-12-31 08:41

Sausos ir suskilinėjusios lūpos: kokias klaidas kartojame kiekvieną žiemą?

Grožis

Lūpų išsausėjimas gali užklupti bet kuriuo metų laiku, tačiau vėjas ir sniegas – du mums itin įprasti žiemos sezono elementai – tik padidina problemą. Vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Laima Givėliušienė papasakojo, kaip išsaugoti sveikas lūpas šaltuoju metų laiku ir kokie žalingi įpročiai sukelia kasmet pasikartojantį lūpų šerpetojimą ar net kraujavimą.

Vilnius

2021-12-12 14:41

Patamsėjusios alkūnės, pažastys, kelių zonos – ką darome ne taip?

Sveikata

Su patamsėjusia kelių, pažastų ar alkūnių oda susidurti gali kiekvienas – nesvarbu, kokia būtų odos spalva ar tipas. Odos patamsėjimai dažniausiai yra suintensyvėjusios melanino gamybos tose odos srityse pasekmė – tai dar gali būti įvardijama kaip odos hiperpigmentacija.

Lietuva

2021-12-10 20:41

Kuomet geriausia rinktis dujinius šildytuvus?

Aktualijos

Šildymas opi ir svarbi tema kiekvienam žmogui, nes kiekvienas pilietis tikrai nori sutaupyti. Matote ar galvojate, kad laikinai patalpų šildymui naudojama elektra yra neekonomiška? Ar girdėjote apie dujinius šildytuvus? Jie pasižymi labai geromis šiluminėmis savybėmis, bet ar tai tikrai jums tinkamas pasirinkimas? Stengiamės išsiaiškinti.

Ukmergė

2021-12-02 14:38

Intymias moterų problemas specialistas ragina nebijoti spręsti

Sveikata

Statistiniai duomenys iškalbingi – beveik trečdalis moterų po gimdymo susiduria su nevalingai pratekančio šlapimo problema, beveik ketvirtadalis jaučia nepasitenkinimą savo lytinių santykių kokybe, o daugiau nei pusė moterų, susiduriančių su intymiomis sveikatos problemomis, kenčia dėl prastesnės emocinės savijautos ar nepasitikėjimo savimi.

Vilnius

2021-11-14 11:30

Prasideda tradiciniai Aušros vartų atlaidai

Kultūra

Šeštadienį prasideda tradiciniai Vilniaus Aušros Vartų Gailestingumo Motinos Globos atlaidai.

Vilnius

2021-11-13 08:56

Pūslelinė: ar gali padėti dantų pasta arba trynimas auksiniu žiedu?

Sveikata

Rudeninė orų kaitą, šaltis, ultravioletiniai saulės spinduliai, stresas ir nuovargis, įvairūs peršalimai ar odos pažeidimai gali išprovokuoti organizme tūnančio herpesviruso aktyvumą – apie tai signalizuoja pūslelinių bėrimų susidarymas.

Vilnius

2021-11-04 20:03

Gydytoja reumatologė: apie klastingą ligą, kuria moterys serga 13 kartų dažniau nei vyrai

Sveikata

Sisteminė raudonoji vilkligė – nežinomos kilmės, viena sudėtingiausių lėtinių reumatinių ligų, pasireiškianti sutrikusia imuninės sistemos funkcija ir autoantikūnų gamyba. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Reumatologijos centro gydytoja reumatologė Eglė Puncevičienė sako, kad šios klastingos ligos diagnostika yra sudėtinga dėl klinikinių reiškinių gausos, jos išgydyti neįmanoma, tačiau kontroliuoti galima.

Vilnius

2021-10-29 19:19

Vilniaus savivaldybė skelbia 12 principų, pagal kuriuos projektuojamos gatvės

Aktualijos

Vilniaus savivaldybė skelbia 12 principų, pagal kuriuos pradedamos projektuoti sostinės gatvės ir organizuojamas eismas, jais didesnis dėmesys skiriamas pėstiesiems ir dviratininkams, eismo saugumui, želdynams.

Vilnius

2021-10-28 11:59

Jaunosios kartos menininkės Austėjos Auškalnytės fotografijų ciklo „Imagination dead imagine“ pristatymas

Kultūra

2021 m. spalio 29 d., penktadienį, 17.00 val. Fotografijos muziejuje (Vilniaus g. 140, Šiauliai) vyks jaunosios kartos menininkės Austėjos Auškalnytės fotografijų ciklo „Imagination dead imagine“ pristatymas. Renginyje dalyvaus filosofas prof. Gintautas Mažeikis, kuris, apmąstydamas kūrinius, kalbės apie vaizduotės fenomeną.

Šiauliai

2021-10-25 12:48

Kaip išsirinkti plaukų tiesintuvą?

Grožis

Dažnai plaukų tiesintuvai gali sukelti neigiamus padarinius jūsų plaukams, tačiau visa tai priklauso nuo to, kokį tiesintuvą jūs pasirinksite naudoti. Didžioji dauguma itin pigių tiesintuvų labiau nudegina plauką, nei jį apsaugo. Nepaisant to, jog galiausiai vis tiek išeina tolygūs ir ištiesinti plaukai, jie gauna didžiulę žalą.

Vilnius

2021-10-15 14:45

Vilniuje buvusio moterų vienuolyno sieną papuošė įspūdinga neofreska

Kultūra

Ant  pastato  Užupyje (Malūnų g. 3) sienos menininkas Povilas Kupčinskas nutapė vienuolio Bernardino Sieniečio neofreską. Per šešias dienas gimęs kūrinys – naujausias “Kuriu Vilnių” projektas.

Vilnius

2021-10-15 13:38

Jeruzalės tvenkinio parkas bus atvertas lankytojams

Aktualijos

Vilnius – viena žaliausių Europos sostinių, kurioje gausu dar neatrastų parkų ir skverų. Vieną tokių vietų galima pamatyti važiuojant Jeruzalės gatve, kairėje pusėje, dar nepasiekus Santariškių žiedo, kur atsiveria vaizdingas tvenkinys. Mažai kas žino, kad čia bus įrengta puiki ramybės oazė.  

Vilnius

2021-10-14 13:18

Savaitgalis bus saulėtas ir giedras

Aktualijos

Šeštadienis bus giedras ir malonus visoje Lietuvoje. Orus ir toliau lemia anticiklonas, tad diena bus giedra saulėta ir sausa. Ryto valandomis vakariniuose rajonuose dar kai kur žemesnėse vietovėse rytą tvyrojo rūkas, tačiau jis gana sparčiai sklaidysis, vos tik saulės spinduliai pradės šildyti žemę. Vėjas išliks silpnas nepastovios krypties, o temperatūra mažai skirsis nuo penktadienio – sulauksime nuo 10 iki 14 laipsnių šilumos. Vėsiausia bus rytiniame šalies pakraštyje, o šilčiausia pietvakarių Lietuvoje, LRT Radijui sakė sinoptikė Simona Dalinkevičiūtė.

Vilnius

2021-10-09 08:31

Tauragnų apylinkėse – dar vienas naujas turistinis maršrutas

Kultūra

Utenos rajone rugsėjo 24 d. pristatytas naujas turistinis maršrutas po Tauragnų apylinkes. Jis skirtas rugsėjo 27 d. pažymėtai Pasaulinei turizmo dienai.

Utena

2021-09-29 15:54

Specialistai perspėja: „Jūsų pinigai išskrenda per langus!“

Aktualijos

Lietuvių patarlė sako: „Roges ruošk vasarą, o ratus žiemą.“ Tai ir langais pasirūpinkime dar iki atvėstant  orams.   

Vilnius

2021-09-24 09:39

Kaip neprarasti motyvacijos sportui, kai už lango šalta ir niūru?

Sportas

Kai termometro stulpelyje temperatūra akivaizdžiai krenta žemyn, o saulė vis rečiau apdovanoja spinduliais, dažnam gali pristigti motyvacijos dirbti, mokytis, o ypač sportuoti. Kad niūrus oras nesugadintų planų ir neleistų apleisti savo kūno, verta pagalvoti apie sportą namuose. Sportuojant namuose nebaisi nei dargana, sniegas, nei neigiama temperatūra, be to, ir laiko visada atrasite.

Vilnius

2021-09-13 13:01

Pasvalio vėliava – Kazbeko viršukalnėje

Veidai

Prieš trejus metus rašėme apie tai, kaip mūsų kraštietis Linas Dobkevičius įkopė į Lobuche East viršukalnę Himalajuose ir 6119 metrų aukštyje iškėlė Pasvalio vėliavą. 

Panevėžys

2021-09-13 11:13

Miesto šventėje – ir Panevėžio Elenos Mezginaitės viešosios bibliotekos kolektyvas

Kultūra

Savaitgalį visi panevėžiečiai dalyvavo miesto 518-ojo gimtadienio šventėje. Joje dalyvavo, edukacijas vaikams rengė ir Panevėžio Elenos Mezginaitės viešoji biblioteka.

Panevėžys

2021-09-07 12:01

Rudens daržovė cukinija: naudinga ir žalia, ir paruošta

Sveikata

Cukinijos, kaip kulinarinis produktų pasaulio chameleonas, yra žinomos dėl savo universalumo. Daugelis entuziastų cukinijas apdovanoja už ribotą kalorijų ir didelį maistinių medžiagų kiekį. Neišmatuojama ir cukinijų nauda, jos liaudies medicinoje buvo populiariai naudojamos peršalimui, uždegimams, vidurių užkietėjimui ir įvairiems kitiems negalavimams gydyti.

Vilnius

2021-09-04 14:42

Patarė, kaip įrengti praktišką ir jaukią darbo vietą namuose: tereikia atlikti 10 žingsnių

Namai

Nuotolinis darbas ir mokslas prie kompiuterio ekranų jau tapo nauja realybe, tačiau dar ne visi spėjo įsirengti patogią ir praktišką darbo erdvę savo namuose. 

Vilnius

2021-08-29 13:47

Orai: po gražios savaitės pradžios bus permainų

Gamta

Pirmos savaitės dienos bus ramios ir sausos, tačiau gan greitai pajusime, jog reikia šiltesnių rūbų, o debesys paliks vis mažiau progų pasirodyti saulei. Antroji savaitės pusė bus niūresnė, vėsesnė ir šlapesnė. Visgi, pagal dabartinius duomenis, savaitės gale temperatūra turėtų šiek tiek padidėti.

Lietuva

2021-08-23 11:28

Individualios saulės elektrinės birželį ir liepą galėjo pagaminti iki 20 procentų daugiau elektros energijos nei pernai

Aktualijos

Pirmieji vasaros mėnesiai šiemet buvo ne tik karšti, bet ir labai saulėti, o tai lėmė, kad elektros gamyba ant stogų įrengtose individualiose saulės elektrinėse buvo itin didelė. Saulės energetikos specialistų paskaičiavimais, individualios saulės elektrinės per šių metų birželį ir liepą galėjo pagaminti iki 20 proc. daugiau elektros energijos nei praėjusią vasarą.

Lietuva

2021-08-23 06:30

Akių traumos: kaip sau padėti nepakenkiant?

Sveikata

Akys yra ne tik labai svarbios suvokiant mus supantį pasaulį, bet ir itin jautrus organas – net ir nedidelė akies trauma gali sukelti ilgalaikių pažeidimų. Pavyzdžiui, trūkusi kraujagyslė akyje gali tapti ir glaukomos vystymosi priežastimi, o laiku iš akies neišplautas svetimkūnis – pragraužti rageną ar sukelti uždegimą, pareikalausiantį ilgo gydymo.

Vilnius

2021-08-01 21:54

Ar ver­ta ke­liau­ti per pan­de­mi­ją?

Sveikata

Vilnius

2021-07-23 11:40

VDU Botanikos sodas pasipuošė vasaros gėlynų šeimininkių – viendienių žiedais (fotogalerija)

Gamta

Iš kuklių ir neišvaizdžių laukinių augalų selekcininkai sukūrė tūkstančius jų veislių – ir kasmet sukuria šimtus naujų. Būdamos vienos nereikliausių, vasaros viduryje jos tampa ir vienomis puošniausių gėlynų žiedų. Ir, savo turtingoje spalvų paletėje turėdamos pačius įvairiausius atspalvius, vis dėlto niekada nebūna visiškai baltos ar mėlynos. Tai – viendienės, kurių daugiau kaip 350 veislių šiuo metu sužydo Vytauto Didžiojo universiteto Botanikos sode Kaune.

Kaunas

2021-07-20 15:28

Ką skaityti vasarą: namuose, sodyboje, prie ežero ar lietui lyjant?

Laisvalaikis

Žadėjote per atostogas perskaityti visas susikaupusias knygas, naujienas ir klasiką? Linkime šių pažadų neužmiršti! Leiskitės į literatūrinę kelionę, kad ir kur bebūtumėte! Mėgaudamiesi saulės spinduliais prie jūros, lietaus barbenimu į palangę, jaukiais vakarais sodyboje ar vasariškais skersvėjais namuose... Ilgos dienos ir šviesūs vakarai net ir darbo dienas apgaubia atostogų aura. Vasara – puikus metas nepakartojamoms istorijoms!

Vilnius

2021-07-18 18:48

„Vasara ošia – neriam į Lietuvą“: savaitės maršrutai Šiaulių apskrityje

Aktualu

Atėjus naujai vasaros savaitei, keliamės į kitą Lietuvos kraštą – Šiaulius. Aplink miestą iki 50 km spinduliu išsidėstę takai supažindins su krašto istorija, čia vešinčia augalija bei gyvūnija. Tai puikūs pasirinkimai šeimai ar draugų kompanijoms – visi takai yra žiediniai, tad grįšite ten, kur pradėjote žygiuoti.

Šiauliai

2021-07-17 20:14

Bul­va­ro grin­di­ny­je – po­že­mi­nio me­no nuo­ty­kis

Kultūra

Žings­niuo­jant Šiau­lių bul­va­ru ir Auš­ros alė­ja, net nea­ky­les­nė akis pa­ste­bės, kad ko­ja už­my­nė ne trin­ke­lę, bet po stik­lu sly­pin­tį, į že­mę įkas­tą, keis­tą ob­jek­tą – me­no kū­ri­nį. Tai Šiau­lių dai­lės ga­le­ri­jos de­vy­nių ka­me­ri­nių gat­vės me­no kū­ri­nių pro­jek­tas, pa­va­din­tas „Sla­pu­kų gi­du“. Praė­ju­sį tre­čia­die­nį sla­pu­kai – įgar­sin­ti kū­ri­niai, gi­mę iš mies­to is­to­ri­jos, kul­tū­ros ir me­ni­nin­kų vaiz­duo­tės, bu­vo pri­sta­ty­ti vi­suo­me­nei.

Šiauliai

2021-07-10 11:38

Klaipėdos universiteto mokslininkai Šiauliams sukūrė dirbtinę salą

Aktualijos

Į Talkšos ežerą Šiauliuose atkeliavo Klaipėdos universiteto (KU) Jūros tyrimų instituto mokslininkų sukurta dirbtinė sala. Be kraštovaizdžio praturtinimo funkcijos eksperimentinės salos turi daug svarbesnę – ekologinę misiją – ant jų auganti augalija panaudoja azoto ir fosforo junginius, kurių perteklius skatina vandens telkinių eutrofikaciją.  

Šiauliai

2021-07-09 15:39

Dubravkos Ugrešić „Lapė“ – literatūrinė provokacija gurmanams

Kultūra

Leidykla VAGA kviečia susipažinti su kroatų literatūra ir Dubravka Ugrešić – įmantraus kūrinio „Lapė“autore, kuri neabejotinai taps atradimu kiekvienam literatūros gurmanui.

Vilnius

2021-07-08 16:22

Įspėja dėl odos vėžio: kaip atpažinti pokyčius ir kodėl rūkančių žmonių galimybės išgyventi yra mažesnės?

Sveikata

Karštis Lietuvoje šią vasarą jau sumušė rekordus, o saulės išsiilgę žmonės nugulė paplūdimius. Tuo tarpu gydytojai neslepia susirūpinimo, nes saulės spinduliai yra vienas didžiausių kancerogenų, susijęs su agresyviausio odos vėžio atsiradimu.

Vilnius

2021-07-08 07:30

Kauno rajono savivaldybės planai: darželiuose elektrą gamins saulės kolektoriai

Aktualijos

Ketvirtadienį posėdžiavusi Kauno rajono taryba pritarė 10-čiai projektų. Juos įgyvendinus ant 7 darželių, 2 mokyklų ir bibliotekos būtų įrengtos saulės elektros jėgainės. Tai rajono valdžiai leistų ne tik sumažinti išlaidas elektros energijai, bet ir skatinti atsinaujinančių energijos išteklių naudojimą.

Kaunas

2021-07-02 18:12

Virš Šiaulių užfiksavo įdomų reiškinį

Gamta

Kuomet vyrauja audringi orai danguje galima išvysti žadą atimančių debesų. Tačiau nustebinti gali ir mums visiems gerai žinoma vaivorykštė. Jų būna pačių įvairiausių, tačiau tokią, kokią užfiksavo šiaulietė Danguolė Lukošienė vargu ar esate matę. 

Šiauliai

2021-06-30 08:36

Kaip pasirūpinti savo akimis vasarą?

Sveikata

Saulės spinduliai, maudynės baseinuose ir jūrose, aktyvus laisvalaikis gamtoje – visa tai gali būti tikras iššūkis akims.  Vaistininkai pataria, kaip per vasarą pasirūpinti savo regėjimu ir kurių gėrybių sezono nereikėtų praleisti.

Vilnius

2021-06-22 21:37

Gyvenimą keičianti knyga! „Slaptoji doktrina“ – pirmą kartą lietuviškai Jelenos Blavatskajos teosofijos šedevras

Aktualijos

Svarbi naujiena visiems, kas nori suprasti daugiau ir pažvelgti giliau – pirmą kartą lietuviškai išleistas kolekcinis „Slaptoji doktrina“ rinkinys, kuriame – abu tomai „Kosmogenezė“ ir „Antropogenezė. Unikalus Jelenos Blavatskajos kūrinys, pasaulyje žinomas „Slaptosios doktrinos“ vardu, pirmą kartą pristatomas lietuviškai unikaliame pilno teksto leidime, kurį išvertė šviesaus atminimo Antanas Stungurys.  

Vilnius

2021-06-11 13:39

Jauna medikė, smuiką iškeitusi į dermatoskopą

Veidai

Gargždų ligoninėje beveik prieš metus pradėjo dirbti dermatovenerologė Eglė Jankuvienė. Klaipėdoje gyvenanti gydytoja šiuo metu Gargždų ligoninės konsultaciniame-diagnostiniame skyriuje antradieniais konsultuoja pacientus dėl odos problemų, o dviejose uostamiesčio klinikose užsiima privačia praktika. Jauna gydytoja tęsia medikų šeimos tradicijas ir džiaugiasi dirbdama mėgstamą darbą.

Klaipėda

2021-06-09 09:47

Saulės spindulių nauda ir žala

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Vasara – puikus metas, suteikiantis galimybę mėgautis šildančiais ir džiaugsmą keliančiais saulės spinduliais. Tačiau, visuomenės sveikatos specialistų teigimu vertėtų saikingai mėgautis saulės spinduliais.

Šiauliai

2021-06-03 08:27

Pasveikintas biržietis sklandytojas ir lėktuvo pilotas Gintaras Drevinskas

Aktualijos

Gegužės 28 dieną Biržų rajono savivaldybės meras Vytas Jareckas, mero pavaduotoja Audronė Garšaitė ir Administracijos direktorė Irutė Varzienė pasveikino biržietį sklandytoją ir pilotą Gintarą Drevinską Lietuvos sklandymo sporto federacijos organizuotose tarptautinėse varžybose laimėjus 1-ąją vietą.

Panevėžys

2021-05-31 11:23

Kiek kainuoja vestuvės užsienyje?

Laisvalaikis

Vestuvių kaina aktuali visiems sužadėtiniams, todėl tai vienas pirmųjų klausimų, užduodamų visiems vestuvių organizatoriams. Ir vis dėlto Lietuvoje susiorientuoti truputį lengviau – juk visi puikiai žinome, kiek įprastai kainuoja maistas restorane, gėlės ar šukuosena su makiažu. O norint susituokti užsienyje, klausimų kyla dar daugiau. Kad susiorientuoti painioje vestuvių kainų rinkoje būtų paprasčiau, trumpai aptarsime, kas lemia šventės kainą.

Vilnius

2021-05-29 15:43

Lentvario ir Onuškio seniūnijose pradėti pirmieji Sosnovskio barščio naikinimo darbai

Gamta

Trakų rajono savivaldybei pradėjus įgyvendinti Aplinkos ministerijos iš dalies finansuojamą projektą „Sosnovskio barščio naikinimas Lentvario dvaro parke ir jo apylinkėse 2021–2023 m.“, jau š. m. gegužės mėnesį pradėti pirmieji, Trakų rajono teritorijoje paplitusio pavojingo aplinkai ir žmonių sveikatai agresyvaus invazinio augalo – Sosnovskio barščio naikinimo darbai.

Vilnius

2021-05-26 14:04

Nugalėjo Lietuvos sklandytojai

Sportas

Permainingi orai su vietinėmis audromis, stipriais vėjais ir tik retkarčiais šilumą pažeriančiais saulės spinduliais buvo tikras jėgų ir kantrybės išbandymas Pociūnų padangėje dėl Baltijos taurės kovojantiems sklandytojams.

Kaunas

2021-05-25 14:31

Paberžės seniūnijoje pradėti pirmieji Sosnovskio barščio naikinimo darbai

Gamta

Vilniaus rajono savivaldybei pradėjus įgyvendinti Aplinkos ministerijos dalinai finansuojamą projektą „Sosnovskio barščio naikinimas Vilniaus r., Paberžės sen., Visalaukės I k., 2021-2023 m.“, jau š. m. gegužės 1 d. pradėti pirmieji, Vilniaus rajono teritorijoje paplitusio pavojingo aplinkai ir žmonių sveikatai agresyvaus invazinio augalo – Sosnovskio barščio cheminio naikinimo darbai.

Vilnius

2021-05-19 11:49

Paprastas testas parodys, ar jums reikalingi akiniai (vaizdo įrašas)

Sveikata

Astigmatizmas – tai toks regėjimo sutrikimas, kuomet šviesos spinduliai, praėję akies optinę sistemą, susikerta keliuose židiniuose. To rezultatas – tinklainėje susidaro neryškus vaizdas. Europoje šį sutrikimą turi nuo 30 iki 60 proc. visų suaugusiųjų. 

Vilnius

2021-05-14 21:18

Spe­cia­lis­tai per­spė­ja: „Jū­sų pi­ni­gai iš­skren­da per lan­gus!“

Namai

No­rė­da­mi šil­tai gy­ven­ti ir kvė­puo­ti šva­riu oru, pa­si­keis­ki­te lan­gų tar­pi­nes ir įsi­ren­ki­te ko­ky­biš­kas or­lai­des.

Šiauliai

2021-05-14 13:37

Ambasadorius: sakuros Elektrėnuose – draugystės simbolis

Aktualijos

Sakurų sodas prie Elektrėnų bažnyčios papildytas 23 naujais medeliais, kuriuos jau pastebėjo į bažnyčią ar mišką vaikštantys elektrėniškiai. Penktadienį, balandžio 30-ąją, japoniškų medelių sodinimo diena tapo iškilmingu įvykiu Elektrėnuose.

Vilnius

2021-05-10 13:50

Kauniečiai fiksuoja broką atnaujintame Draugystės parke: nedaug trūksta iki putų vakarėlio

Aktualijos

Karantino metu kauniečiai iš naujo atrado žaliąsias miesto erdves, o į parkus išeiti dalis gyventojų nepabijo ir atvėsus orams. Viena šeima, apsilankiusi neseniai atnaujintame Draugystės parke, nepagailėjo aštrios kritikos.

Kaunas

2021-05-06 09:21

Melanoma – viena iš pavojingiausių odos vėžio formų

Sveikata

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad kiekvienais metais pirmąjį gegužės antradienį, 2021 m. gegužės 4 d., minima Euromelanomos diena, kai Senojo žemyno šalyse aktyviai atkreipiamas visuomenės dėmesys į melanomos, dėl agresyvios eigos dar vadinamos juoduoju vėžiu, pirminę profilaktiką ir ankstyvąją diagnostiką.

Vilnius

2021-04-30 21:18

E. Zingeriui bus įteiktas garbingas Japonijos apdovanojimas

Aktualijos

Japonijos Vyriausybės sprendimu  už nuopelnus stiprinant Japonijos ir Lietuvos ryšius bei vystant tarpparlamentinį bendradarbiavimą Nepriklausomybės Akto signataras, Seimo narys Emanuelis Zingeris bus apdovanotas Tekančios saulės ordinu su aukso spinduliais ir kaspinu.

Lietuva

2021-04-30 17:58

VYTAUTAS DIDYSIS – naujai itin ribotu tiražu išleistas garsusis 1933 m. albumas, kurio originalo vertė siekia 1000 eurų!

Aktualu

Mes beveik metus užtrukome restauruodami unikalų VYTAUTO DIDŽIOJO MIRTIES 500 METŲ SUKAKTUVĖMS PAMINĖTI ALBUMĄ 1430–1930 ir didžiuodamiesi galime pristatyti visai Lietuvai šį unikalų leidimą! Tai gražiausia Nepriklausomos Lietuvos knyga – milžiniško grožio, dydžio ir vertės albumas, kuris lyg laiko mašina nukels į viltingiausią Lietuvos periodą – tarpukarį.  

Vilnius

2021-04-29 16:43

Dainų parke tiesiami nauji takai

Aktualijos

Iš naujo šiauliečių atrastame Dainų parke vėl burzgia sunkioji technika. Įsibėgėja naujas parko takų tiesimo etapas. Darbus apžiūrėjo Šiaulių miesto meras Artūras Visockas. Savivaldybės vadovas su rangos darbus atliekančios bendrovės atstovais aptarė projekto įgyvendinimą, kalbėjo apie galimybes darbus atlikti greičiau nei planuota.

Šiauliai

2021-04-17 10:00

Gražios sukakties proga pasveikinta mokytoja ekspertė Nijolė Prascevičienė

Veidai

Daug jaunųjų talentų į pasaulį išleidusi žinoma smuiko pedagogė, mokytoja ekspertė Nijolė Prascevičienė pasitiko gražią gyvenimo sukaktį. Jubiliejaus proga Šiaulių miesto garbės pilietę pasveikino Šiaulių miesto meras Artūras Visockas. N. Prascevičienei įteiktas žinomo Šiaulių dailininko  kūrinys.

Šiauliai

2021-04-07 15:38

Gražios sukakties proga pasveikinta Nijolė Prascevičienė

Šiaulių miesto savivaldybės informacija

Daug jaunųjų talentų į pasaulį išleidusi žinoma smuiko pedagogė, mokytoja ekspertė Nijolė Prascevičienė pasitiko gražią gyvenimo sukaktį. Jubiliejaus proga Šiaulių miesto garbės pilietę pasveikino Šiaulių miesto meras Artūras Visockas. N. Prascevičienei įteiktas žinomo Šiaulių dailininko  kūrinys.

Šiauliai

2021-04-07 13:22

A. Visockas šiauliečiams linki tikro džiaugsmo ir šviesių Velykų

Aktualijos

Brangūs šiauliečiai,

Šiauliai

2021-04-04 09:08

Kel­si­mės va­lan­dą anks­čiau. Kaip pa­bus­ti žva­liam?

Sveikata

Sek­ma­die­nį, ko­vo 28 d., vėl su­ksi­me laik­ro­džius – nuo šiol teks kel­tis va­lan­dą anks­čiau. Pa­si­kei­tęs ėji­mo mie­go­ti ir kė­li­mo­si rit­mas ne vie­nam iš mū­sų pa­ko­re­guo­ja sa­vi­jau­tą. Šei­mos gy­dy­to­ja Ra­min­ta Lie­bie­nė pa­sa­ko­ja, kam lai­ko po­ky­čiai tu­ri di­džiau­sią įta­ką ir kaip jiems tin­ka­mai pa­si­ruoš­ti, kad ne­pa­jus­tu­me di­de­lių ne­pa­to­gu­mų.

Šiauliai

2021-03-27 11:48

Pakvips pavasariu: šiluma jau pakeliui

Gamta

Šią savaitę jau pakvips tikru pavasariu. Pirmomis dienomis dar bus vėsiau, tačiau nuo savaitės vidurio temperatūra sparčiai kils.  

Vilnius

2021-03-22 12:03

Radviliškiečiai skundžiasi: „išmanusis“ šviesoforas ne visada pastabus

Gatvė

Radviliškiečiai vairuotojai skundžiasi, kad vadinamasis išmanusis šviesoforas, įrengtas V. Landsbergio-Žemkalnio ir Mažvydo gatvių sankryžoje, kartais „nepastebi“ privažiavusio automobilio ir, norint pasukti, reikia labai ilgai laukti leidžiamo signalo.

Šiauliai

2021-03-19 07:52

Paukščiai grįžta: miškininkai paaiškino svarbiausias inkilų kėlimo taisykles

Gamta

Šylant orams netrukus pasitiksime ir grįžtančius paukščius. Valstybinių miškų urėdija kovo 15-19 dienomis skelbia inkilų kėlimo šventę ir dalijasi svarbiausiais patarimais, kokie inkilai tinkamiausi paukščiams, bei kaip juos tinkamai iškelti.

Vilnius

2021-03-09 07:00

Belaukiant potvynio: pataria ištuštinti rūsius ir pasiruošti neperšlampamą aprangą

Aktualijos

Hidrometeorologai prognozuoja, kad šiemet galime sulaukti tokio pat potvynio, su kuriuo teko susidurti dar prieš 11 metų. Nors galimo potvynio mastą dar sunku vertinti, draudikai sako besiruošiantys būsimiems gyventojų skambučiams – skaičiuojama, kad dešimtį metų nematyto reiškinio nuostoliai gali siekti tūkstančius.

Vilnius

2021-03-02 17:37

Celiulito gydymas – dar ne vėlu pasiruošti bikini sezonui

Grožis

Dažna moteris susiduria su nepageidaujama apelsino žievele ant šlaunų ir sėdmenų – tai neretai lemia mažas fizinis aktyvumas, sėdimas darbas, nesubalansuota mityba, hormoninės sistemos sutrikimai ir kiti gyvensenos ar įgimti veiksniai. Tačiau nors ši problema ir dažna, laiku pradėjus ją spręsti galima gana neblogai ją užmaskuoti.  

Kaunas

2021-02-22 14:03

Orai primins pavasarį – temperatūra šoktels dar aukščiau

Aktualu

Paskutinė vasario savaitė labiau primins pavasarį nei žiemą. Kasdien oras bus vis šiltesnis, krituliai neįkyrės, dažnai džiugins saulės spinduliai.

Vilnius

2021-02-22 12:08

7 tai­syklės, kaip su­ma­žin­ti vėžio ri­ziką

Sveikata

Lie­tu­vo­je kas­met įvai­rių formų vėžiu su­ser­ga apie 20 tūkst. žmo­nių, apie 8 tūkst. iš jų dėl pik­ty­bi­nių na­vikų mirš­ta. Gy­dy­to­jai su­ta­ria, kad tam tik­ra elg­se­na ir įpro­čiai ga­li pa­ti­ki­mai su­ma­žin­ti pa­vojų su­si­rgti.

Šiauliai

2021-02-20 14:45

Ignalina šventė Vasario 16-ąją: trispalvės spalvomis pasidabino ir bažnyčia

Kultūra

Utena

2021-02-17 09:35

Šiltnamiai padės ne tik užsiauginti šviežių daržovių

Namai

Dar pakankamai neseniai tai buvo laikoma kaimo bei vyresnių žmonių užsiėmimu. Kadangi dabar daržovės pakankamai lengvai prieinamos tiek prekybos centruose, tiek ir turgeliuose. Tačiau laikai keičiasi ir vis daugiau atsiranda norinčių savarankiškai užsiauginti daržovių savo kieme. Ir ne tik dėl to, jog negalėtų jų nusipirkti arba norėtų išskirtinai ekologiško varianto. Nors pastarasis aspektas kiekvieną dieną tampa vis aktualesniu ir labiau vertinamu. Tačiau šiomis dienomis tai tampa savotišku laiko praleidimo būdu ir netgi galimybe atsipalaiduoti. Kas ypač aktualu biuruose dirbantiems ir dienas prie kompiuterio ekrano leidžiantiems žmonėms. Todėl tikrai nemaža dalis jų, jeigu tik turi galimybę, noriai išbando savo jėgas daržininkystės srityje. Ir iš to gaunama nauda yra gerokai didesnė, negu vien tik šviežios daržovės.

Vilnius

2021-02-09 16:17

Siesikų pilis – dviejų svarbių asociacijų narė

Kultūra

2020 metų pabaigoje Siesikų pilis tapo Lietuvos pilių ir dvarų asociacijos nare. Ši organizacija vienija fizinius ir juridinius asmenis, besirūpinančius Lietuvos pilių ir dvarų kultūros paveldo puoselėjimu bei išsaugojimu.

Vilnius

2021-02-09 08:16

Užsispyręs viengungis: labiausiai laisvę mylintys Zodiako ženklai

Laisvalaikis

Kai kurie jauni vyrai neskuba vesti, nes bijo prarasti savo laisvę. Astrologai nurodo penkis Zodiako ženklus, kuriuos sunkiausia nusitempti į civilinės metrikacijos biurą.

Vilnius

2021-01-29 20:03

Vitaminas D ir žuvų taukai – vienos svarbiausių medžiagų mūsų imunitetui

Sveikata

Orams sparčiai šąlant daug pirkėjų dėmesio sulaukia įvairūs vitaminai imunitetui. Jie gali padėti palaikyti stiprų imunitetą, apsisaugoti nuo virusinių infekcijų ir kt. Kaip puikiai imuninę sistemą puoselėjančios medžiagos nuo seno žinomi vitaminas D ir žuvų taukai.

Vilnius

2020-12-31 13:08

KT tyrimas – kas tai ir kada jis būtinas?

Sveikata

KT tyrimas, dar kitaip vadinamas kompiuterinės tomografijos tyrimu, yra plačiai naudojamas šiuolaikinėje medicinoje. Tyrimo metu yra naudojami specialūs rentgeno spinduliai, kurių dėka yra gaunami reikalingos srities ašiniai pjūviai.

Vilnius

2020-12-29 15:35

Vilnius kviečia švenčių laukti atsakingai: įžiebti Kalėdas balkonuose

Laisvalaikis

Tęsiantis pandemijai ir antrajam karantinui, žiemos šventės bus kitokios – sutinkamos be įprasto šurmulio ir masinių renginių. Dėl to Vilniaus turizmo ir verslo plėtros agentūra „Go Vilnius“ kartu su fotografu Adu Vasiliausku ir Vilniaus miesto savivaldybe inicijuoja projektą „Įžiebk Kalėdas balkone“.

Vilnius

2020-12-09 08:15

Savaitės pradžia bus šalta ir saulėta, vėliau – permainos

Gamta

Šios savaitės pradžioje dažnai pradžiugins saulės spinduliai, tačiau šilta tikrai nebus. Į šalį plūstelėjus šaltesniam orui, tiek naktimis, tiek dienomis laikysis neigiama temperatūra, o dėl smarkaus pietryčių vėjo bus itin žvarbu. Antroje savaitės pusėje vėjas rims nenoriai, artinsis permainos. Tuo metu grįš apniukusios dienos, sulauksime visos puokštės kritulių.

Vilnius

2020-12-07 11:17

Po žiemiškų dienų sugrįš rudeniški orai

Gamta

Artimiausiomis dienomis orai primins žiemą, žymesnių kritulių nenumatoma. Šiandien debesų šydas bus plonesnis, tad daug kur pradžiugins saulės spinduliai. Vyraus nestiprus rytų, pietryčių krypties vėjas. Didesnėje šalies dalyje šiandien laikysis silpnai neigiama temperatūra, išliks plikledžio pavojus.

Vilnius

2020-12-02 12:25

Neįtikėtinas Kauno medikų darbas – išgydytas 40 metastazių smegenyse turėjęs vyras

Sveikata

Tomas prisimena, kad pirmieji ligos simptomai pasireiškė vairuojant automobilį. „Gerai, kad staiga ištikęs priepuolis buvo trumpas ir mašiną pavyko suvaldyti. Tačiau vėliau sutriko koordinacija, todėl nieko nelaukdamas kreipiausi į medikus. Apie tai, jog man – melanoma su daugybinėmis metastazėmis galvoje, net neįtariau ”, – pasakojimą pradeda 46-erių metų vyras, kuriam iš viso kovo mėnesį nustatytos 40 metastazinių židinių galvos smegenyse. 

Kaunas

2020-11-26 14:46

Savaitgalį orai kardinaliai keisis: pustys sniegas, smarkiai atvės

Gamta

Šiandien šalyje vyraus nepastovus debesuotumas, tad bus pragiedrulių, tačiau ir kritulių išvengti nepavyks. Tiesa, palis tik vietomis, o vakariniuose šalies rajonuose protarpiais gali iš šlapios snaigės pasirodyti.

Vilnius

2020-11-20 11:33

Pakeliamos lysvės leidžia daržininkystės džiaugsmą patirti visiems norintiems

Aktualijos

Džiugu, jog tokiose, iš pažiūros uždarose, „senamadiškose“ srityse kaip daržininkystė ar sodininkystė (sutikite: prieš kurį laiką tai buvo laikoma pensininkų užsiėmimu), sėkmingai prigyja ir naujovės, nešančios teigiamą patirtį bei žadančios gausesnį derlių.

Vilnius

2020-11-20 10:05

Po vėjuotų dienų – žiemiškesni pokyčiai

Gamta

Antroje savaitės pusėje Lietuvoje vyraus nemenka šiluma, tačiau siautės vėjas. Visgi, penktadienį į šalį pamažu skverbsis šaltesnės orų permainos. Dar didesnių pokyčių sulauksime šeštadienį.

Vilnius

2020-11-19 12:44

Kaip saugiai apsipirkti: prekybos centrai atskleidė, kada pirkėjų būna mažiausiai

Aktualijos

Pastarosiomis savaitėmis COVID-19 infekcija užsikrėtusių asmenų skaičiams kiekvieną dieną svyruojant tarsi amerikietiškuose kalneliuose, tikėtina, kad didžiąsias metų šventes šiais metais teks sutikti kitaip nei įprastai. Tam, kad pasiruošimas joms būtų kiek įmanoma saugesnis bei keliantis mažiau streso, Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių prekybos centrai „Akropolis“ skelbia, kada prekybos centruose lankosi mažiausiai žmonių bei rekomenduoja vadovautis saugaus apsipirkimo rekomendacijomis.

Lietuva

2020-11-19 12:17

Lietuvoje nustatyti 256 juodligės taršos židiniai

Gamta

Lietuvoje nustatyti 256 juodligės taršos židiniai, pranešė Lietuvos geologijos tarnyba.

Vilnius

2020-11-16 15:59

7 gydytojo taisyklės, kaip sumažinti vėžio riziką

Sveikata

Daugeliui vėžys skamba kaip blogiausia galima sveikatos diagnozė, todėl šios pandemijos metu svarbu nepamiršti, jog onkologinės ligos tebėra dažniausių susirgimų ir mirčių atvejų sąrašo viršuje. Lietuvoje kasmet įvairių formų vėžiu suserga apie 20 tūkst. žmonių, apie 8 tūkst. iš jų dėl piktybinių navikų miršta. Tačiau nors garantuotai išvengti ar išgydyti vėžį dar nėra įmanoma, gydytojai sutaria, kad tam tikra elgsena ir įpročiai gali patikimai sumažinti pavojų susirgti.

Vilnius

2020-11-13 21:04

Universalūs aksesuarai, kurie patinka ir vyrams, ir moterims

Aktualijos

Nors artėjant gražiausioms metų šventėms apie dovanas artimiesiems susimąstome dažniau, daugelį iš jų įvairiomis progomis tenka pradžiuginti ir metų eigoje. Ieškant geriausių idėjų, labai dažnai galime pastebėti rekomendacijas padovanoti įvaizdį atnaujinti leidžiančius aksesuarus. Jei ir Jūs svarstote apie tokią galimybę, siūlome susipažinti su universaliausiomis stiliaus detalėmis, kurios galėtų pradžiuginti ne tik moteris, bet ir vyrus.

Vilnius

2020-11-12 11:22

Kaip „Akropoliai“ dirbs visuotinio karantino metu?

Aktualijos

Šalyje nuo šeštadienio įsigaliojus visuotiniam trijų savaičių karantinui, prekybos centrai sulaukia pirkėjų klausimų, kokie pokyčiai planuojami ir ką reikėtų žinoti susiruošus į parduotuves. Vilniuje, Klaipėdoje ir Šiauliuose įsikūrusiuose „Akropoliuose“ kardinalių pokyčių nebus, daugumos parduotuvių darbo laikas nesikeis, laikinai nedirbs tik kino teatrai ir kitos pramogų teikimo vietos, o dauguma kavinių ir restoranų maistą tieks tik išsinešimui. 

Lietuva

2020-11-07 14:41

Karantino įtaka sveikatai: vaistininkė paaiškina, kaip išvengti užsidarymo namuose sukeltų sveikatos problemų

Sveikata

Savaitgalį grįžtame į visuotinį karantiną, kuris reiškia, kad vėl didelę dalį laiko praleisime namuose. Socialinio gyvenimo apribojimas – būtina priemonė, siekiant suvaldyti sunkiai kontroliuojamą koronaviruso plitimą, tačiau tai neturėtų tapti užsidarymu tarp keturių sienų. 

Vilnius

2020-11-07 10:02

Ri­mas ir jo 360 laips­nių dan­gaus

Veidai

Turbūt ąžuo­lai, iš ku­rių šiau­lie­tis Ri­mas Na­vic­kas ga­mi­na plas­tiškų formų bal­dus, – poe­tai? Vy­ras net ne­ban­do gin­čy­tis. „Vis­kas iš ten“, – kils­te­li galvą aukš­tyn ir sa­ko ne­pri­sii­man­tis visų nuo­pelnų dėl sukurtų baldų-meno kūrinių. Net ir su šei­ma sta­to­mas sfe­ri­nis na­mas mil­ži­niš­ka­me skly­pe, ap­so­din­ta­me tūkstan­čio ąžuolų ir kitų med­žių, lyg ne žmo­gaus su­kur­tas. Ja­me ir ro­jaus obe­laitė no­ki­na skais­čius rau­don­šo­nius, ir gy­vas su­si­ta­ri­mas su pen­kiais vai­kais – šei­mos oazė nie­ka­da ne­galės būti par­duo­ta.

Šiauliai

2020-11-06 07:00

Taryba pritarė Sosnovskio barščio naikinimo projekto įgyvendinimui

Aktualijos

Siekiant išnaikinti Vilniaus rajono teritorijoje paplitusį nepaprastai gajų, pavojingą aplinkai ir žmonių sveikatai agresyvų invazinį augalą – Sosnovskio barštį bei išvengti jo plitimo, š. m. spalio 30 d. vykusio Vilniaus rajono savivaldybės tarybos posėdžio metu pritarta projekto „Sosnovskio barščio naikinimas Vilniaus r., Paberžės sen., Visalaukės I k., 2021-2023 m.“ įgyvendinimui. Nuspręsta, gavus Aplinkos apsaugos rėmimo programos dotacijos lėšas, Vilniaus rajono savivaldybės 2021–2023 m. biudžete šiam projektui numatyti ne mažiau kaip 30 proc. reikalingą tinkamų išlaidų dalinį finansavimą.

Vilnius

2020-11-04 13:25

7 kasdieniai įpročiai, didinantys diabeto riziką

Sveikata

Net jei neturite antsvorio ir beveik nevalgote saldžiai ar per daug nesuvartojate lengvųjų angliavandenių, vis tiek galite patekti į diabeto rizikos grupę.

Vilnius

2020-11-02 13:37

Diena, įprasminta gerais darbais

Aktualijos

Spalio 22-oji, saulės spinduliais prisodrinta, pietų vėjo nugairinta įpusėjusio rudens diena Birštono bočių buvo pasirinkta ne turistinei išvykai ir mūsų krašto pažinimui, bet geriems darbams atlikti. Metai iš metų, nuo 2006-ųjų, pavasarį ir rudenį pažintais keleliais ir takais riedame mūsų šefuojamų Gudakalnio ir Panemunio kapinaičių link. Jas tvarkydami širdyse juntame gerumą, kad esame čia, galvojame apie tuos, kurių galbūt jau niekas neprisimena.

Kaunas

2020-10-30 11:13

Orai: plūstels 17 laipsnių šiluma, bet rudeniu mėgautis seksis sunkiai

Gamta

Šiomis dienomis Lietuvą pasieks šiltesni orai, tačiau su šiluma atkeliaus ir smarkokas vėjas, kritulių taip pat neišvengsime. 

Vilnius

2020-10-21 13:38

Aknė ne tik paauglių liga: ją paaštrinti gali ir per retai keičiamos apsauginės kaukės

Sveikata

Dažnai manoma, kad aknė tik paauglius kankinanti liga, tačiau jau kuris laikas Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad ji yra dažna ir tarp vyresnių žmonių. „Eurovaistinės“ sveikatos ir grožio specialistai pataria šia problema pradėti rūpintis kuo anksčiau ir neleisti jai įsismarkauti.

Vilnius

2020-10-20 06:30

Spa­lis – Sup­ra­ti­mo apie krūties vėžį mėnuo

Sveikata

Vi­suo­menės svei­ka­tos spe­cia­lis­tai pri­me­na, jog spa­lis yra Sup­ra­ti­mo apie krūties vėžį mėnuo, o nuo 2008 m. Eu­ro­pos krūties vėžio koa­li­ci­jos ini­cia­ty­va spa­lio 15 d. kas­met mi­ni­ma Krūtų svei­ka­tos die­na.

Šiauliai

2020-10-17 12:07

Orai nuo sekmadienio subjurs – bus drėgni ir vėjuoti

Gamta

Po palyginti ramaus šeštadienio orai subjurs, jie bus drėgni ir vėjuoti, prognozuoja sinoptikai.

Vilnius

2020-10-17 09:04

Prasmingas užsiėmimas – paukščių palydėtuvės!

Namai

Dar taip neseniai džiaugėmės saulės spinduliais, grožėjomės besidraikančiais voratinkliais ir net nepajutome, kaip apsisiautęs rūko paltą, kartu su spalio vėju atskriejo ruduo.

Tauragė

2020-10-08 16:00

Plastikinė terasa. Itin geras ar pervertintas pasirinkimas?

Namai

Pradedant galvoti apie jaukią erdvę kieme, kuri būtų puiki poilsio ar laisvalaikio praleidimo zona, dažniausiai pagalvojame apie terasą!

Vilnius

2020-09-30 09:11

Orai: įspūdinga šiluma mėgausimės ne tiek ir ilgai

Gamta

Ketvirtadienio dieną daugelis vietovių ir toliau mėgausis saulės spinduliais, tačiau kraštiniuose vakariniuose, šiaurės vakariniuose šalies rajonuose daugės debesų. Šiose vietovėse antroje dienos pusėje, vakarėjant numatomi trumpalaikiai krituliai, gali ir perkūnija sugriaudėti. Pūs juntamesnis pietų pietryčių krypties vėjas.

Vilnius

2020-09-24 12:35

Vilniaus ir Šiaulių „Akropoliuose“ koronavirusu užsikrėtė du darbuotojai

Koronavirusas

Vilniaus ir Šiaulių prekybos centruose „Akropolis“ koronavirusu užsikrėtė du darbuotojai – įmonės atstovai pranešė, kad atvejai nesusiję.

Vilnius

2020-09-24 09:29

Orų pasaka tęsis ir toliau, bet permainos jau netoli

Gamta

Antroje savaitės pusėje nepaisant nedidelių šilumos svyravimų ir negausaus lietaus orai bus puikūs. Ypač maloni bus savaitgalio pradžia, tačiau sekmadienį orai pradės keistis.

Vilnius

2020-09-23 20:07

Tarp pajūrio kopų - Melnragės parkas

Aktualijos

Pajūryje poilsiauti mėgstantys ir gaiviu Baltijos jūros oru kvėpuojantys klaipėdiečiai gali džiaugtis dar viena puikia poilsio ir aktyvaus laisvalaikio oaze - Pirmojoje Melnragėje įrengtas net 6,36 ha teritorijos parkas su mediniais pėsčiųjų takais, suoliukais, apžvalgos aikštele ir vaikų žaidimo aikštelėmis.

Klaipėda

2020-09-23 08:38

Koronavirusas nustatytas „Sportland“ parduotuvės darbuotojui

Koronavirusas

Sporto prekių ir atletiškos laisvalaikio mados prekybos tinklo parduotuvės „Sportland“, įsikūrusioje Šiaulių „Akropolyje“, darbuotojui ketvirtadienį, rugsėjo 17 d., nustatyta COVID-19 infekcija. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Šiaulių skyrius šiuo metu vykdo epidemiologinį tyrimą dėl artimą sąlytį galėjusių turėti asmenų. Parduotuvė uždaryta, pilna patalpų dezinfekcija bus atliekama šiandien po 21 val., darbą atnaujins rytoj. Kartu su infekuotu asmeniu toje pačioje parduotuvėje dirbę kolegos saviizoliuojasi. Jie taip pat bus ištirti dėl Covid-19 viruso ir į darbą grįš leidus specialistams.  

Šiauliai

2020-09-17 14:54

Ruduo išstums vasarišką šilumą

Gamta

Po itin malonių, vasarą primenančių dienų sugrįš labiau rudeniški orai. Artimiausiomis dienomis ramybės neduos vėjas, vietomis palis. Savaitės pabaigoje orai bus ramūs, nors naktys bus šaltokos, visgi, dienomis šiluma bus visai maloni, dažnai nušvis saulė, vėjas rims. Malonių permainų gali atnešti kitos savaitės orai, kuomet ir vėl prisiminsime vasarą.

Vilnius

2020-09-17 10:45

Serviso darbuotojui „Akropolyje“ nustatytas koronavirusas

Koronavirusas

Pirmadienį, rugsėjo 14 dieną, Šiaulių „Akropolyje“ esančio mobiliųjų įrenginių remonto ir priežiūros paslaugų teikėjo MTTC serviso darbuotojui patvirtinta COVID-19 infekcija. Artimą sąlytį turėję 4 susirgusiojo kolegos saviizoliuojasi – į darbo vietas galės grįžti tik gavę neigiamus testų atsakymus bei leidus specialistams.

Šiauliai

2020-09-14 19:22

5G poveikis sveikatai: mitai ir tiesa

Aktualijos

Naujasis ryšio standartas 5G pasižymės aukštesniu dažniu nei dabar naudojamas 4G. Ar dėl to reikėtų jaudintis?

Vilnius

2020-09-12 14:15

Vaikų kūrybiškumo ir akiračio plėtros stovykla Palangoje

Kultūra

Širvintų vaikų dienos centro tikslas – socialinių įgūdžių ir atsakingo savarankiško gyvenimo ugdymas mažinant socialinę atskirtį bei skurdą, padedant tikslinei grupei įsitvirtinti visuomenėje. Vienas iš uždavinių – vasaros stovyklų vaikams organizavimas. Parengėme projektą „Vaikų kūrybiškumo ir akiračio plėtros stovykla Palangoje“

Vilnius

2020-09-10 15:35

Po vėsių ir vėjuotų dienų pradžiugins didesnė šiluma

Gamta

Savaitei baigiantis ištrūksime ir gausesnių kritulių gniaužtų, tačiau ramybės neduos nerimstantis vėjas. Gera žinia ta, kad savaitgalį sulauksime didesnės šilumos.

Vilnius

2020-09-10 11:21

Didžiausios veido priežiūros klaidos: ko vengti?

Sveikata

Švytinti ir lygi veido oda – daugybės moterų svajonė. Siekiant, kad ji atrodytų nepriekaištingai, reikalinga tinkama priežiūra. Nepaisant to, kad yra daugybė tam skirtų priemonių ir procedūrų, tokių kaip hialurono injekcijos, dažnai nepavyksta išvengti vienokių ar kitokių veido odos priežiūros klaidų. Aptarkime keletą jų.

Vilnius

2020-09-08 09:30

Savivaldybės administracijos patalpose valomas oras

Aktualijos

Ukmergės rajono savivaldybės administracija įsigijo keturis baktericidinius recirkuliatorius „ARX-standard 30“, skirtus patalpų dezinfekcijai ir oro valymui nuo bakterijų uždarose erdvėse.

Vilnius

2020-08-28 15:56

Orai: po gražaus penktadienio vėl grįš lietaus debesys

Gamta

Šiandien Lietuvoje orai bus ramesni, dažniau pradžiugins saulės spinduliai, o kritulių tikimybė bus maža. Vyraus nesmarkus šiaurinių krypčių vėjas.

Vilnius

2020-08-28 12:42

Kauno rajono savivaldybės planai: mokyklas elektra aprūpins saulės kolektoriai

Aktualijos

Ketvirtadienį posėdžiavusi Kauno rajono taryba pritarė 8 projektams. Juos įgyvendinus ant 8 ugdymo įstaigų būtų įrengtos saulės elektros jėgainės. Tai rajono valdžiai leistų ne tik sumažinti išlaidas elektros energijai, bet ir prisidėti prie CO2 mažinimo, skatinti atsinaujinančių energijos išteklių naudojimą.

Kaunas

2020-08-27 11:50

Sosnovskio barštis: žemės sklypų savininkai raginami nušienauti ir prižiūrėti savo sklypus

Gamta

Sunkiai naikinamai piktžolei – Sosnovskio barščiui – plintant ir užimant vis daugiau teritorijos, primename apie būtinybę privačių sklypų savininkams naikinti invazinį augalą bei tvarkyti savo žemės sklypus.

Vilnius

2020-08-25 10:00

18 sveikatai naudingų įpročių, kurie pakeis jūsų gyvenimą

Sveikata

Skausmas – tai viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės lankosi pas gydytojus. Tačiau dažniausiai šie fiziniai skausmai kyla dėl neaktyvaus gyvenimo būdo, streso arba netaisyklingos laikysenos. Šių skausmų galima išvengti laikantis tam tikrų taisyklių, kurios ilgainiui virs sveikatai naudingais įpročiais. Šiame straipsnyje pateikiame jums 18 būdų, kaip galima pagerinti savo savijautą. 

Vilnius

2020-08-23 13:11

Dėvint kaukes išsausėjo veido oda? Padėti gali tinkamas kremas

Sveikata

Daugiau laiko praleidžiant su apsauginėmis veido kaukėmis, žmonės skundžiasi paūmėjusiomis įvairiomis odos problemomis. Vaistininkai sako, kad visa tai galima lengvai sušvelninti tinkamai prižiūrint veido odą ir savo rutiną papildant skubios pagalbos priemonėmis, tokiomis kaip serumai ar esencijos.

Alytus

2020-08-22 19:19

Šiųmečiame festivalyje „nowJapan“ – net trys skirtingos Japonijos

Kultūra

Kai keliones po pasaulį kausto pandemija, paviešėti Japonijoje jau netrukus galės visi vilniečiai ir miesto svečiai. Tekančios Saulės šalies kultūros sala rugpjūčio 29-ąją įsikurs ir net tris savaites veiks pačioje jo širdyje – Senamiestyje esančioje Švč. Mergelės Marijos Ramintojos bažnyčioje. Dvyliktasis festivalis „nowJapan“ – glaudesnis, koncentruotas ir toliau siekiantis stebinti.  

Vilnius

2020-08-22 19:07

Pirčių procedūrų poveikis organizmui

Sveikata

Higienos, profilaktikos ir gydymo tikslais pirtys buvo naudojamos nuo seniausių laikų. Įvairių kraštų pirtys skiriasi savo konstrukcija ir įrengimu, skiriasi ir vandens bei šilumos procedūros. Pas mus geriausiai žinomos šių šalių pirtys: tradicinė lietuviška pirtis, japoniška pirtis (kubilas, furoja, furo), suomiška pirtis (sauna), rusiška garinė pirtis, turkiška pirtis (hamama), gruziniška pirtis (sieros vandens vonios), indėniška pirtis.

Šiauliai

2020-08-13 15:30

Vaistininkė: paplūdimiai turėtų būti tušti nuo 11 iki 16 val., bet vaizdas dažnai priešingas

Sveikata

Vasarą stengiantis maksimaliai išnaudoti poilsio laiką, ištisos dienos praleidžiamos saulėkaitoje – net ir per patį saulės piką. Pats nesaugiausias metas saulės vonioms yra laikas tarp 11 ir 16 val., tačiau net ir tada paplūdimiai yra pilni žmonių, gaudančių įdegį.

Vilnius

2020-08-08 06:30

Kaip atvėsinti namus, jei neturite oro kondicionieriaus?

Įvairenybės

Vasarą namuose temperatūra gali siekti 30 ir daugiau laipsnių. Išbūti tokiose patalpose darosi sunku. Oro kondicionierius per karščius yra maloniausia atgaiva, tačiau ne visi jį įsirengę. Ką daryti, jeigu namuose nėra kondicionieriaus? Kelios gudrybės, kurios padės atvėsinti namus.

Vilnius

2020-08-07 20:12

Grįžta vasariški orai

Gamta

Artimiausiomis dienomis visi mėgstantys vasariškus karščius galės mėgautis saulėtomis dienomis ir aukšta temperatūra. Orai bus ramūs.

Vilnius

2020-08-06 10:25

Kviečiame į Pauliaus Lileikio parodos „Fotoamnestija 1988-1999“ atidarymą

Kultūra

Rugpjūčio 7 d. 17:00 val. kviečiame į Pauliaus Lileikio parodos „Fotoamnestija 1988-1999“ atidarymą.

Marijampolė

2020-08-04 10:24

Orai: savaitės pradžia bus kontrastinga, vėliau – malonūs pokyčiai

Gamta

Pirmoji rugpjūčio savaitė startuos kontrastingais orais, kurie Lietuvą padalins į dvi dalis: vieni mėgausis vasariška šiluma, kiti ne. Artimiausiomis dienomis taip pat dažnai palis, tačiau antroje savaitės pusėje sulauksime vasariškos šilumos, o lietaus debesys trauksis.

Vilnius

2020-08-03 10:47

Vasara įsibėgėjo: kaip apsaugoti savo telefoną nuo karščio, smėlio, vandens ir mikrobų?

Aktualijos

Aktyviai leidžiant laisvalaikį, ypač vasaros metu, sunkiau išvengti perkaitimo saulėje, nubrozdinimų, kritimo ar netikėto lietaus. Visa tai gali nutikti ne tik jums, bet ir jūsų telefonui.  Ekspertas dalijasi 4 patarimais, kaip pasirūpinti savo telefonu ir išsaugoti jį „sveiką ir gyvą“ vasaros atostogų ir kelionių metu.  

Vilnius

2020-07-26 12:35

Turininga kelionė – atgaiva širdžiai

Kultūra

Vaiskų trečiadienio rytą Birštono „Bočiai“ išsiruošė į suplanuotą kelionę. Skriejome sostinės Vilniaus link. Atgaivinome pandemijos prislopintus jausmus, siekdami ne tik paskaityti, išgirsti, bet ir pamatyti. Vėl žvelgėme į plaukiantį vasarojų, grožėjomės Aukštadvario ir Trakų ežerais, akimis ieškojome labirintų kukurūzų laukuose. Žalia žalia vasara, nušviesta kaitriais saulės spinduliais, budino sielą ir bylojo, kokia nepaprastai graži mūsų žemė.  

Kaunas

2020-07-24 15:01

Jai24.LT internetinė parduotuvė — nuo vasarinių suknelių iki žymiausių prekės ženklų avalynės

Grožis

Seniai praėjo laikai, kai norint turėti gražių drabužių, reikia marias laiko praleisti vaikščiojant parduotuvėse. Juk pirkti rūbus bei avalynę internetu niekada nebuvo taip greita ir patogu. Nesvarbu, ar dairotės stilingų batų ar norite iš esmės atnaujinti savo spintą, visa tai galite padaryti nekeldami kojos iš namų. Jai24.LT internetinė parduotuvė — tai ideali vieta ieškantiems drabužių ir batų už patrauklią kainą. Nuo 2016 metų sėkmingai veikianti internetinė parduotuvė yra puikiai įvertinta savo klientų, kurie džiaugiasi tobulu kainos ir kokybės santykiu. Ne paslaptis, jog pirkimo sąlygos klientams čia išties palankios! Šiame straipsnyje kviečiame susipažinti su Jai24.LT internetine parduotuve bei jos prekių asortimentu.

Vilnius

2020-07-24 09:32

Audronės Grigorjevienės parodos atidarymas

Kultūra

Liepos 28 d. 17 val. Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos Meno ir muzikos skaitykloje atidaroma Audronės Grigorjevienės fotografijų paroda „Ledo poezija“.

Šiauliai

2020-07-21 16:30

Geras poilsis - tai investicija į sveikatą

Nuomonė

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurios turinį Etaplius.lt redakcija neatsako. Dalis piliečių nenoriai įvertina pasiūlymus gerai pailsėti.

Šiauliai

2020-07-19 15:08

Melanoma serganti vilnietė: neįtariau, kad mažas apgamėlis baigsis tokia klastinga liga

Sveikata

Melanoma – viena klastingiausių odos vėžio formų, kuri šiandien diagnozuojama vis jaunesniame amžiuje. Laiku nepastebėjus ar atsainiai pasižiūrėjus į šios ligos simptomus, ji gali išplisti ir paveikti kitus organus, o tai reikštų labai sudėtingą ir, deja, ne visada sėkmingą gydymo procesą. Vilnietė Aleksandra su klastinga liga kovoja kelerius metus. Moteris pasakoja, kad viskas prasidėjo nuo nedidelio apgamo, o baigėsis imunoterapija ir ligos išplitimu į plaučius.

Vilnius

2020-07-02 19:46

Dzūkijos nacionalinis parkas

Laisvalaikis

Artėjant vasaros atostogoms ir ilgiesiems savaitgaliams, galima planuoti praleisti daugiau laiko gamtoje, prie vandens. Puiki tokių išvykų kryptis – Lietuvos nacionaliniai parkai. Tad ketvirtoji mano kelionė – į Dzūkijos nacionalinį parką, kuris yra gana arti ir Vilniaus, ir Kauno, bet dar nėra toks populiarus kaip Aukštaitijos ir Kuršių nerijos nacionaliniai parkai. Regioninį parką pasistengus galima aplankyti per vieną dieną, o štai nacionaliniam parkui apžiūrėti geriau skirti dvi–tris dienas ar apsistoti kaimo sodyboje dar ilgesniam laikui. Pagrindinė geros savijautos sąlyga – neskubant mėgautis vasaros teikiamais malonumais: ilga diena, tyru miškų oru, pro medžių lapus krintančiais saulės spinduliais, kelionės prakaitą nusiplaunant vėsiame upių ir ežerų vandenyje.

Marijampolė

2020-07-02 16:04

Soliariumas – alternatyva saulei

Grožis

Vasara išrengia, apnuogina. Su malonumu išsitiesiame pajūrio smėlyje, gaudome saulės spindulius. Deja, nors visi žinome, kaip jautriai oda reaguoja į juos, labai dažnai nejaučiame saiko. Pliaže praleidžiame visą dieną, nes palaipsniui degintis, kai prie jūros nuplanavę būti dieną dvi, paprasčiausiai nėra kada. Ir vietoje išsvajoto rezultato – gražaus įdegio – namo grįžtame įraudę kaip virti vėžiai.

Marijampolė

2020-07-01 15:15

Restauruotas Raižių totorių mečetės minbaras

Kultūra

Į Lietuvos totorių Meka vadinamą ir sovietmečiu veikusią Raižių mečetę Alytaus rajone neseniai po restauracijos sugrįžo 1686 metais pagamintas minbaras (sakykla), kaip spėjama, vienas seniausių Europoje. Varšuvos ir Krokuvos dailės akademijų tarpuniversitetinio meno kūrinių konservavimo ir restauravimo instituto specialistai atliko detalią minbaro analizę bei mėginių tyrimus infraraudonaisiais spinduliais. Pagal jų rekomendacijas minbarą restauravo Lietuvos nacionalinio muziejaus restauratorius Mantas Matuiza.

Alytus

2020-06-22 11:02

Dažniausios laistymo klaidos, kurios pražudo augalus

Aktualijos

Kad gautumėte gerą derlių, reikia tinkamai prižiūrėti daržoves. Geras laistymas šiuo atveju yra vienas iš svarbiausių priežiūros komponentų. Dėl per didelės ar nepakankamos drėgmės augalai gali duoti mažesnį derlių, susirgti ar net pražūti.

Vilnius

2020-06-21 14:04

Meteorologai perspėja: šiandien Lietuvą užgrius stichinė kaitra

Gamta

Žemesnio atmosferos slėgio laukas, nusidriekęs nuo Juodosios jūros Baltijos link, lems karštą ir audringą dieną, skelbia Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba.

Vilnius

2020-06-19 10:09

Onkologijos klinikai – baktericidinės lempos

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Onkologijos klinikoje lankėsi Tarptautinės Vilniaus moterų asociacijos (IWAV) narės. Asociacija, vienijanti Lietuvoje gyvenančias užsienio šalių ambasadų darbuotojų ir verslininkų žmonas iš daugiau nei 25 šalių bei veiklias Lietuvos moteris, jau 12 metų savo savanoriška veikla padeda spręsti socialinius klausimus Lietuvoje.

Šiauliai

2020-06-16 14:41

Mindaugas Jonušas: musė per pusę arba reikalaujančio aukų Molocho žaidimas

Aktualijos

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurios turinį Etaplius.lt redakcija neatsako. Artėja karantino pabaiga. Daugelis, kurie niurzgėjo, jog pikti dėdės ir tetos uždraudė masines pramogas, keliones, rekomendavo pasaugoti savo vaikus namuose, jau trina rankas ir ketina šauniai atsigriebti už patirtas kančias. Vėl bus organizuojami renginiai didelėms auditorijoms. Grįžus iš užsienio, nebebus privalomo tyrimo: nori tikriniesi - nori ne, tikrinimai sumažės. Tačiau vertėtų pamąstyti, prieš pasineriant į kupiną kontaktų aktyvumą. Atšaukus karantiną, daugiau atsakomybės teks patiems žmonėms ir istorijos tęsinys priklausys nuo visų sąžiningumo ir pareigingumo.

Klaipėda

2020-06-11 15:53

Susikurk arba sustiprink savo vasaros įvaizdį su Etaplius.lt

Verslas

Tikimės, kad prasidėjusi vasara leidžia pasimėgauti ne tik gaiviu lietumi, bet ir kaitinančiais saulės spinduliais. Na, o Etaplius.lt šiai vasarai Jums paruošė išskirtinę įvaizdžio stiprinimo kampaniją.

Šiauliai

2020-06-10 17:21

Šventė visas rajonas

Kultūra

Per visą šalį nuvilnijusi akcija „Ačiū, Lietuva!“ neaplenkė ir Kaišiadorių krašto. Kadangi birželio 1-ąją tradiciškai pažymime ir Tarptautinę vaikų gynimo dieną, abi progos gražiai ir prasmingai susipynė tarpusavyje. Kaišiadoryse prie Kultūros centro pražydo tikra gėlių jūra – visą dieną čia buvo sodinama vaikų kūrybos pieva „Sveika, vasara!“, o 17 valandą šios pievos fone sveikinimo žodį kaišiadoriečiams tarė rajono savivaldybės meras V. Tomkus, koncertavo studija „Tagretukas“, prie Švietimo ir sporto paslaugų centro iškilmingai atidaryta batutų aikštelė, prie Kaišiadorių meno mokyklos muzikavo šios mokyklos auklėtiniai ir jų mokytojai.

Kaunas

2020-06-08 16:38

Po niūresnių dienų sulauksime vasariškos šilumos

Gamta

Antroje savaitės pusėje sulauksime permainų. Ketvirtadienis dar bus gaivesnis, daug kur protarpiais iš debesų nuvilnis nedidelis lietus, o štai penktadienį jau bus šilčiau, dažniau palepins saulės spinduliai. Dar šiltesnių orų galime tikėtis savaitgalį, tuo metu temperatūra svyruos apie 20–26 laipsnius šilumos, ypač šiltas numatomas sekmadienis.

Vilnius

2020-06-04 11:29

Saulės spinduliai: įdegis, nudegimai, pirmoji pagalba nudegus

Sveikata

Vos tik išaušta saulėta diena, stengiamės išnaudoti galimybę pasideginti ir skubame į paplūdimius. Tačiau, visuomenės sveikatos specialistų teigimu, įdegį ir nudegimą skiria labai plona riba, kurią nesunku peržengti.

Šiauliai

2020-06-03 15:15

Birštono savivaldybėje planuojama įamžinti garsaus kurortologo, birštoniečio, dr. Vytauto Jurgio Meškos vardą

Veidai

„Būdami gamtoje, mes ilsimės pievų ir gėlių margumynuose, debesų „pasakose“, kaleidoskopiškame vandens bangų mirguliavime. Šie vaizdai, susiliedami su saulės spinduliais, veikia mus ir raminamais, gaivinamai teigiamais įlydžiais „pakrauna“ mūsų vidinį pasaulį, o neigiamą psichinę energiją iškrauna. Gėrėdamiesi gamtovaizdžiais, mes praleidžiame laiką gryname ore, kuriame maža dulkių ir mikrobų, bet daug fitoncidų, yra naudingas organizmui lengvųjų ir sunkiųjų jonų santykis. Pušynų oras veikia kaip gydantis kvėpavimo takų dirgiklis“ (dr. Vytautas Jurgis Meška).

Kaunas

2020-06-01 16:05

Odos nudegimai saulėje: pirmoji pagalba ir prevencija

Sveikata

Odos nudegimai saulėje kyla dėl pernelyg didelio ir ilgo ultravioletinių spindulių (UV) poveikio, t. y. odos pažeidimo laipsnis ir saulės nudeginimo simptomai tiesiogiai priklauso nuo laiko, praleisto po UV spinduliais, ir gauto jų kiekio.

Vilnius

2020-05-28 21:12

Orai: savaitgalį – vasariškos šilumos banga

Gamta

Antroje savaitės pusėje orai bus vos gaivesni, protarpiais palis. Maloniai nustebins paskutinis gegužės savaitgalis. Tiesa, jo pradžia pradžiugins ne visus – šeštadienį pietrytiniuose ir pietiniuose šalies rajonuose saulę slėps tankesni debesys, galimas lietus ir kiek mažesnė, nei likusioje šalies dalyje, šiluma. Sekmadienį gražūs ir šilti orai numatomi jau visur, tačiau poilsio dienomis ramybės neduos smarkokas vėjas.

Vilnius

2020-05-28 10:43

Jurbarke užfiksuotas įdomus reiškinys: Saulės halas

Gamta

Trečiadienį Jurbarke buvo užfiksuotas įdomus reiškinys danguje – tai Saulės halas. Šis reiškinys, pasirodo, ne toks ir retas atvejis Lietuvoje.

Tauragė

2020-05-27 16:22

Tarptautinės vaikų gynimo dienos proga – kūrybinė akcija „Didelis spalvotas AČIŪ“

Kultūra

2020 m. gegužės 31 d., sekmadienį, Šiauliuose, Prisikėlimo aikštėje vyks Tarptautinei vaikų gynimo dienai skirta akcija „Didelis spalvotas AČIŪ“.

Šiauliai

2020-05-26 09:39

Šilutės senelių globos namų gyventojai apsaugoti, tačiau pasiilgo artimųjų…

Veidai

Lietuvoje koronaviruso infekcija labiausiai plinta tarp pažeidžiamiausių – senjorų, kuriems užsikrėtimas COVID-19 gali baigtis mirtimi. Tai patvirtina kasdien šalyje fiksuojami nauji koronaviruso atvejai slaugos ir globos įstaigose ar ligoninėse, jų slaugos skyriuose.

Klaipėda

2020-05-09 17:51

Nepaisant koronaviruso, euro banknotus yra saugu liesti

Koronavirusas

Rizika užsikrėsti koronavirusu liečiant euro banknotus nėra didelė, antradienį pareiškė Europos Centrinis Bankas (ECB), paminėjęs laboratorinius tyrimus, kurie parodė, jog ant kitų paviršių virusas išsilaiko kur kas ilgiau. Grynieji pinigai tebėra plačiai naudojami devyniolikoje euro zonos šalių, nors daugelis parduotuvių ir įmonių paprašė klientų rinktis atsiskaitymą kortelėmis ar bekontaktį mokėjimą, kad būtų galima išvengti sąlyčio su banknotais, kuriuos galėjo liesti užsikrėtęs asmuo.

Vilnius

2020-04-28 15:46

JAV mokslininkai: saulės šviesa greit sunaikina koronavirusus

Koronavirusas

COVID-19 sukeliančius koronavirusus greitai sunaikina Saulės šviesa, rodo naujas tyrimas, kurio išvadas ketvirtadienį citavo JAV aukšto rango sveikatos apsaugos pareigūnas.

Vilnius

2020-04-24 14:08

9 laipsniai šilumos – optimali temperatūra koronavirusams. Ar jie pranyks vasarą?

Koronavirusas

Iki šiol žmonės puoselėjo didelę viltį, kad atšilus orams koronaviruso epidemijos plitimas bus nuslopintas. Taip būdavo su ankstesnėmis gripo epidemijomis. Deja, dabar mokslininkai nustatė, kad šiltais vasaros mėnesiais koronavirusai gali toliau plisti – galbūt net daugintis sparčiau nei iki šiol.

Vilnius

2020-04-18 13:11

Ar koronaviruso pandemija gali netrukus baigtis?

Aktualijos

Merilando universiteto mokslininkai rekomenduoja rengiant koronaviruso sustabdymo priemones atsižvelgti į orų prognozes. Tyrėjai pastebėjo, kad didžiausios COVID-19 pandemijos vietos apėmė šalis, esančias vienoje gana siauroje šiaurinio pusrutulio platumos zonoje, kuri apsiriboja 30 ir 50 paralelėmis. Ji apima Italiją, Ispaniją, Iraną, JAV ir Pietų Korėją, kur daugiausia susirgimo atvejų. Tad, ar šiltėjantys orai gali pranašauti, kad koronaviruso pandemija netrukus baigsis?

Vilnius

2020-04-10 20:56

Ant drabužių piešiančios Gabrielės Čeponytės "Honey Denim" komandos klientų sąrašuose – ir Natalija Bunkė, ir Žilvinas Grigaitis

Grožis

Gėlė džinsinio švarko atlape gali būti tikra arba nupiešta ir kur kas spalvingesnė bei ryškesnė už originalą. Prekinio ženklo „Honey Denim“ įkūrėja Gabrielė Čeponytė džinsinius ir odinius drabužius puošia įspūdingais piešiniais.

Vilnius

2020-04-10 14:25

Už karantino reikalavimų nesilaikymą – griežtos baudos

Kriminalai

Nuo balandžio 3 d. teisę surašyti nusižengimų protokolus dėl karantino sąlygų nesilaikymo įgijo ir policijos pareigūnai. Tvarkos sergėtojai akylai stebi, kaip laikomasi karantino sąlygų ir principingai reaguoja į pažeidimus.

Utena

2020-04-09 13:41

Biblioteka kviečia po Kauną keliauti neišeinant iš namų

Kultūra

Kad ir kaip viliotų pavasariškas oras, karantino metu geriausia likti namuose. Kauno Vinco Kudirkos viešoji biblioteka kviečia naudotis elektroninėmis paslaugomis, kurios leidžia virtualiai aplankyti miesto kultūros paveldo objektus tiesiog kompiuterio ar išmaniojo telefono ekrane. Viena jų – interaktyvus žydų kultūros paveldo žemėlapis, kviečiantis neiškeliant kojos iš namų „pasivaikščioti“ po miestą ir daugiau sužinoti apie žydų kultūros paveldą Kaune.

Kaunas

2020-04-08 10:23

Dingęs vėžlys atsirado po pusmečio

Gyvūnų globa

Turbūt ne kartą teko matyti skelbimus apie dingusius augintinius. Dažniausiai žmonės ieško savo keturkojų draugų – šuniukų, kačių. Tačiau ar esate kada girdėję apie dingusį vėžlį? Tokia neįprasta istorija pasidalijo vilkaviškietis Tomas.

Marijampolė

2020-04-06 19:28

Česnakai apsaugai: Pasaulio sveikatos organizacija griauna mitus apie COVID-19 plitimą ir gydymą

Koronavirusas

Koronavirusui užkariaujant planetą, kartu su juo žaibo greičiu plinta dezinformacija bei mitai apie efektyvius gydymo ir prevencijos būdus. Tarp jų – česnakai, alkoholis ir karšta vonia prevencijai užtikrinti. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) atsako į kiekvieno iš mūsų klausimus ir laužo visų ne kartą girdėtus mitus.

Vilnius

2020-04-01 21:07

Naujausios žinios apie apsikrėtusiuosius ir jų maršrutus: lankėsi laboratorijoje, prekybos centre ir vaistinėje

Aktualijos

Koronavirusas pirmadienį patvirtintas dar vienai alytiškei, tad infekuotųjų Dzūkijos sostinėje jau – trylika.Tris apsikrėtusius gyventojus jau turi ir Alytaus rajonas – vienas iš Alovės bei du iš Miklusėnų. Tokia informacija dalijasi savaitės pradžią apibendrindamas Alytaus miesto meras Nerijus Cesiulis.

Alytus

2020-03-31 08:11

5 maistinės medžiagos ir vitaminai būtini imuninei sistemai

Sveikata

Šiuo metu turbūt ir Tu ieškai informacijos apie tai, kas padeda sustiprinti imunitetą. Ir žinoma, dabar atrasi labai daug produktų, kurie siūlomi imuniteto stiprinimui. Tačiau ar žinai, ko ieškoti tokių produktų sudėtyje? Agnė Gedminaitė - Miškinienė pasakoja apie 5 ingredientus, kurie efektyviai ir teigiamai veikia mūsų imunitetą. Sužinosi, kas efektyviausiai padeda stiprinti imunitetą ir kokiuose maisto produktuose gausu šių medžiagų.

Vilnius

2020-03-30 07:00

Pavasarį sutiko Kaziuko mugėje

Laisvalaikis

Įprasta, kad po žiemos žmonės laukia Kazimierinių, pra­­našaujančių pavasarį, prime­nan­čių, kad netrukus gamta pabus, o saulės spinduliai vis dažniau bučiuos skruostus. Bet šiemet, rodos, nebuvo ko laukti – žiema veikiau priminė pavasarį su išsprogusiais medžių pumpurėliais ir darželiuo­se žydinčiomis gėlėmis.

Vilnius

2020-03-20 11:03

Orai: pavasaris startuos kaip pridera – bus šilta

Aktualijos

Pirmomis kovo dienomis termometrų stulpeliai šoktels aukštyn, deja, bet saulės spinduliai ilgai nelepins. Jau pirmadienį po pietų išaugs debesuotumas ir šalį pasieks krituliai. Per kitas paras debesys taip pat dažnai niaukstys dangų, palis.

Vilnius

2020-03-02 10:36

Paskutinė vasario savaitė nebus labai maloni

Gamta

Kalendorinė žiema jau eina į pabaigą, tačiau paskutinėmis dienomis panašu, kad pati žiema dar mėgins priminti apie save. Po ramaus ir gan saulėto pirmadienio orai subjurs. Naktimis dažnai paspaus šaltukas, tad keliuose pravers ypatingas atidumas. Taip pat beveik kasdien sulauksime ir mišrių kritulių.

Vilnius

2020-02-24 11:47

Šeimos gydytoja paaiškino, kodėl norint sustiprinti imunitetą ne visada gelbsti vitaminai

Sveikata

Bendras silpnumas, padidėjęs nuovargis ir sumažėjęs organizmo atsparumas – tai vieni dažniausiai šeimos gydytojų girdimų nusiskundimų baigiantis žiemai. Apie tai, kodėl artėjant pavasariui susilpnėja mūsų imunitetas, kaip žmonės jį stiprina ir kodėl vitaminų preparatai ne visada yra geriausias sprendimas, kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro šeimos gydytoja Inga Lapūniene.

Vilnius

2020-02-19 18:00

Raseinių rajono gyventojai nepritaria vėjo jėgainių statyboms

Nuomonė

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurios turinį Etaplius.lt redakcija neatsako. Etaplius laikraštyje radau Gabrielės Pastauskaitės straipsnį „Eksperimentiniai triušiai iš vėjo jėgainių „fermos“. Nuoširdžiai dėkoju už problemos iškėlimą. Pasirodo, ir Raseinių rajone planuojama tokia ferma.

Kaunas

2020-02-19 16:34

Orai: žiemiškais akcentais džiaugsimės neilgai

Gamta

Antroje savaitės pusėje orai keisis beveik kasdien: debesuotą, šiltesnį ir su krituliais ketviradienį pakeis vėsus, bet saulėtas penktadienis. Savaitgalį taip pat bus permainų, tačiau palaipsniui su žiemiškais akcentais teks atsisveikinti, kadangi šiltesni orai ir vėl ims viršų.

Vilnius

2020-02-06 11:24

Gerda Berdešytė: Sugrįžusi į gimtinę, supratau, kad Lietuvoje turime daugybę galimybių veikti

Veidai

Matydami gražius gaminius iš svetur, žiūrėdami filmus, kur išvaizdūs turtuoliai tik ir laukia savo pilyse vargingos merginos, manome, kad ten svetur galime rasti rojaus gyvenimą, patirti laimės spinduliais nutviekstą nesibaigiantį džiaugsmą. Palydėdami akimis išvykstančiuosius svetur, esame įsitikinę, kad tai būsimi turtingi savo verslo savininkai, kurių laukia orus gyvenimas. Tačiau realybė yra daug sudėtingesnė ir duona visur su pluta. Apie įspūdžius emigracijoje ir pasikeitusį požiūrį į gyvenimą tėvynėje sutiko pakalbėti jauna moteris Gerda Berdešytė, kurios savo kelio paieškos nebuvo gėlių žiedlapiais nubarstytos. Ji domejosi daugeliu gyvenimo sričių, bet širdis linko kurti grožį. Jos veiklos: muzika, renginių organizavimas, mažų projektų kūrimas ir kosmetikos paslaugų teikimas. Ji svajoja apie įdomų gyvenimą, nenorėtų, kad jis būtų niūrus, liūdnas, nuobodus, monotoiškas.

Klaipėda

2020-01-30 21:24

Vizažistės patarimai renkantis veido kaukes: ką būtina žinoti

Sveikata

Pastaraisiais metais itin išpopuliarėjusios veido kaukės atsidūrė kiekvienos moters būtinųjų odos priežiūros priemonių sąraše. Dabar jų galima atrasti visokių – raminančių, skaistinančių, drėkinančių, taip pat skirtų ir atskiroms veido dalims, pavyzdžiui, paakiams. „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė papasakojo, kokia yra veido kaukių atsiradimo istorija, ką būtina žinoti, norint pasirinkti kaukę, kuri tobulai tiks jūsų veido odai ir suteiks norimų rezultatų bei kokių klaidų šiūkštu nekartoti.

Vilnius

2020-01-29 07:00

Pagerbti konkurso „Elektrėnų žiburiai“ nugalėtojai

Aktualijos

Sausio 17 d. Elektrėnų kultūros centre vyko šventinis vakaras, skirtas konkurso „Elektrėnų žiburys“ nominantams pagerbti. Nominacijos suteikiamos asmenims, spartinantiems savivaldybės socialinę, kultūrinę, patriotinę, švietėjišką, ekonominę, sportinę veiklą, aktyviai dalyvaujantiems bendruomenės gyvenime, skatinantiems naujas iniciatyvas, žemės ūkio modernizavimą ir kaimo plėtrą, įtraukiantiems jaunimą, neįgaliuosius į aktyvią kultūrinę, sportinę veiklą, savo darbais ir pasiekimais garsinantiems Elektrėnų savivaldybę.

Vilnius

2020-01-21 10:19

Turi žinoti visos moterys: ekspertė atskleidžia 5 dažniausias plaukų priežiūros klaidas

Grožis

Sveiki, blizgantys, išpuoselėti plaukai – tai turbūt kiekvienos moters siekiamybė. Ir, nors atrodytų, kad apie plaukų priežiūrą jau viskas žinoma, pasirodo, daugelis mūsų plaukus prižiūrime neteisingai! „Tikra tiesa, jog kai kurios lietuvių moterų daromos plaukų priežiūros klaidos kainuoja joms sveiką plaukų išvaizdą“, – netikėtą žinią praneša plaukų priežiūros ekspertė ir specializuoto grožio salono įkūrėja Meda Poškienė. Pašnekovė mielai sutiko pasidalinti savo patirtimi ir pateikia dažniausiai daromų plaukų priežiūros klaidų penketuką.

Vilnius

2020-01-11 06:30

Orai: po ramaus penktadienio užgrius audringi orai

Gamta

Penktadienis šalyje bus ramus. Pirmoje dienos pusėje daug kur palepins saulės spinduliai. Tačiau vakariniuose šalies rajonuose dangų temdys tankesni debesys, čia pradės lynoti.

Vilnius

2020-01-03 14:09

Naujųjų metų sutikimo renginiai Neringoje

Laisvalaikis

Gruodžio 31 d., šiandien

Klaipėda

2019-12-31 08:55

Eglutės įžiebimas: pagaliau kažkas naujo

Laisvalaikis

Pagaliau kažkas naujo – kalbėjo gyventojai Elektrėnų miesto eglu­tės įžiebimo šventėje. Šiemet susirinkusieji stebėjo lazerių šou – eglutė mirgėjo įvairiomis spalvomis, kurios keitėsi pagal muzikos ritmą. Muzikai nutilus, dangų nuspalvino fejerverkai, o eglutė suspindo žaliomis girliandomis.

Vilnius

2019-12-17 13:37

Advento popietės Taujūnuose, Naujajame Daugėliškyje, Linkmenyse, Strigailiškyje, Kazitiškyje

Kultūra

Paskutinę rudens dieną Taujūnų kaimo seklyčioje vyko Advento popietė „Trapumas mūs dienų rytmetį Advento".

Utena

2019-12-12 13:40

Orai: tiek tos žiemos – bus šilčiau, plūstels krituliai

Aktualu

Po šaltesnio savaitės vidurio temperatūra vėl kils aukščiau, dangų gaubs pilki debesys, kasdien sulauksime kritulių.

Vilnius

2019-12-12 10:24

Sostinės M. Marcinkevičiaus ligoninėje – naujas modernus tomografas ir atnaujintos patalpos

Sveikata

Sostinės centre įsikūrusi Mykolo Marcinkevičiaus ligoninė džiaugiasi naujausios kartos moderniu tomografu – šio prietaiso, kurio dėka diagnozuojamos ligos, įsigijimui Vilniaus miesto savivaldybė skyrė net 520 tūkst. eurų, dar beveik 20 tūkst. eurų savivaldybė skyrė ir tomografo kabineto sutvarkymui. Penktadienį naująjį tomografą ligoninėje apžiūrėjo ir sostinės meras Remigijus Šimašius.

Vilnius

2019-11-22 15:22

Onkologinių ligų prevencija

Akmenės visuomenės sveikatos biuras

Onkologinės ligos – viena aktualiausių visos visuomenės, mokslo bei medicinos problemų, nes sergamumas bei mirtingumas nuo jų nuolat didėja ir Lietuvoje, ir visame pasaulyje.

Šiauliai

2019-11-21 16:45

Pirmojo romano apmatus sugalvojo per nuobodų klasės susitikimą

Veidai

Aldona Ruseckaitė – poetė, prozininkė, ilgametė Maironio lietuvių literatūros muziejaus direktorė. Moteris yra išleidusi ne vieną knygą apie žymius lietuvių kūrėjus – Maironį, Žemaitę, Vytautą Mačernį, kontraversiškai vertinamą Salomėją Nėrį.

Utena

2019-11-21 11:43

Atsparus stiklas patikimai apsaugai

Aktualijos

Ieškote kokybiško apsauginio stiklo įmonėms? Metas pasirūpinti patikima apsauga nuo ugnies, UV spinduliuotės, triukšmo, šūvių, smūgių ir kitų grėsmę ar nemalonumą keliančių aplinkos veiksnių.

Vilnius

2019-11-19 14:57

Restorano apžvalga „Mangal“

Aktualu

Šiandieną, smagiai riedant paspirtukais, visai naujai išklotu laisvės alėjos grindiniu, akis užkliudė restoranėlis, kurio anksčiau nebuvome pastebėję. Sakote kas gi tai? O gi restoranas MANGAL!

Kaunas

2019-11-11 13:49

Veido raudonis: žiemiška problema, kamuojanti kas trečią

Sveikata

Lauke – minusinė arba vis besikeičianti temperatūra, patalpose kaitina karštas ir sausas oras. Tikriausiai dažnam toks derinys sukelia daug nepatogumų – veidas įgauna raudoną spalvą ir atrodo, tarsi degtų. Toks veido kaitimas ir raudonis atsiliepia mūsų išvaizdai ir netgi psichologinei savijautai, o, nesiimant priemonių, gali išsivystyti į rimtesnius odos susirgimus. Gydytoja dermatovenerologė atskleidžia, kas provokuoja rožinę, ir dalijasi patarimais, kaip spręsti šią problemą.

Vilnius

2019-11-08 06:30

Savivaldybė griežtina Sosnovskio barščiais apaugusių sklypų kontrolę

Aktualijos

Visoje Lietuvos teritorijoje sparčiai plintantys pavojingieji Sosnovskio barščiai kelia didelį susirūpinimą ir žmonėms, ir valdžios institucijoms. Todėl primename apie būtinybę privatiems savininkams tvarkyti žemės sklypus, o tuo pačiu ir naikinti invazinį augalą – Sosnovskio barštį.

Vilnius

2019-11-05 15:28

Oškit, ąžuolai, ateities kartoms

Kultūra

Spalio mėn. 19 dienos rytas žadėjo gražų, rudeniui nebūdingą orą. Geltonų lapų kilimas tarsi susiliejo su saulės spinduliais. Į buvusią Piliakalnio mokyklą rinkosi čia mokęsi mokiniai, mokytojai ir svečiai. Kiekvienas norėjo pasodinti savo šeimos ąžuoliuką, kurį lankys ir prižiūrės. Idėją pasodinti ąžuoliuką pasiūlė netoli Piliakalnio bendruomenės gyvenanti N. Puodžiūnienė ir jos sūnus Mindaugas. Jie padovanojo didžiausią šventės simbolį – ąžuoliukus.

Kaunas

2019-10-29 13:59

Ozono skylė yra mažiausia stebėjimų istorijoje, bet džiaugtis anksti

Mokslas

Ozono skylė yra mažiausia nuo pat tada, kai 1982 metais mokslininkai ėmė stebėti šį žmonijos sukeltą fenomeną.

Vilnius

2019-10-27 16:24

Specialistai įspėjai: netaisyklingai dirbant kompiuteriu, gresia rimtos regos ligos

Sveikata

Šiandien neįsivaizduojame savo kasdienybės be išmanaus telefono, darbo – be kompiuterio ir poilsio be elektroninės knygos ar TV ekrano. Visi šie prietaisai labai palengvina mūsų gyvenimą ir paspartina darbą, tačiau optometrininkai įspėja – jie visi skleidžia nematomą, bet mūsų regai labai pavojingą mėlynąją šviesą. Jos poveikis ilgainiui gali sukelti rimtų regos problemų ir negrįžtamų pasekmių. Tad ką daryti – kaip nuo šios šviesos apsisaugoti ir kaip išvengti akių ligų?

Vilnius

2019-10-24 06:30

Dirbtinės gėlės – vis populiaresnės: kaip išsirinkti ir tinkamai prižiūrėti?

Aktualijos

Artėjant Vėlinėms daugelis lietuvių stengiasi šiai dienai pasiruošti iš anksto. Lietuviškas prekybos tinklas pastebi, kad pastaruoju metu sparčiai populiarėja dirbtinės gėlės, o tokį papuošimą gyventojai vis dažniau renkasi ir namams. Nors dirbtinėms gėlėms paprastai reikia gerokai mažiau priežiūros nei gyvoms, kai kuriuos dalykus apie dirbtinių gėlių pasirinkimą ir laikymą vis tik pravartu žinoti.

Vilnius

2019-10-23 06:30

Orai subjurs tik trumpam – jau greitai šiluma grįš su kaupu

Gamta

Po itin malonaus ir šilto trečiadienio ketvirtadienis daug kur išaušo lietingas ir gaivesnis. Laimei, tokie pokyčiai ilgai nesitęs ir labai greitai į šalį grįš maloni šiluma ir saulės spinduliai.

Vilnius

2019-10-17 13:00

Angelų sargų diena: žodžio bausti policijos šūkyje nėra

Aktualijos

Profesinė pareigūnų šventė Elektrėnuose šiemet buvo pirmoji, kai komisariatui vadovauja nuo balandžio mėnesio pareigas einantis komisaras Almantas Lukša.

Vilnius

2019-10-14 16:16

Derliaus šventė Elektrėnuose: jei ne lietus – nebūtų derliaus

Kultūra

Kai medžių lapai nusidažo ryškiomis spalvomis, o į aruodus keliauja paskutinysis derlius, atei­na metas pasidžiaugti gamtos suteiktomis gėrybėmis. Per daugiau nei 30 metų, kuomet Elektrėnuo­se organizuojama derliaus šventė „Gėrybių kraitė“, pasitaikė ir sausringų, ir lietingų vasarų, tačiau gausiai kraitei sukrauti gėrybių niekada nepristigo. Ir šiemet savivaldybės seniūnijos, įmonės ir organizacijos kvietė mugės dalyvius pasigėrėti rudens grožybėmis, paskanauti įvairių patiekalų, įsigyti kokybiškų maisto produktų, meno kūrinių ar bui­ties rakandų.

Vilnius

2019-10-14 16:13

Ginklais ir narkotikais prekiavęs lietuvis sulaikytas Ispanijoje

Kriminalai

Prancūzijos pasienyje, ties keltu į Jungtinę Karalystę, buvo sustabdytas mikroautobusas, vežęs buitinę ir elektroninę techniką. Peršvietus ją paaiškėjo, kad jos viduje paslėpti ginklai ir šoviniai. Vairuotojas tuomet tvirtino, kad siuntinys gabenamas į Wisbecho mieste gyvenančio lietuvio namus.

Pasaulis

2019-10-12 12:13

Spalio 10-oji – Pasaulinė regėjimo diena

Sveikata

Kasmet antrasis spalio ketvirtadienis (šiais metais tai spalio 10-oji) minimas kaip pasaulinė regėjimo diena. Pasaulinės regėjimo dienostikslas yra skatinti žmones domėtis regėjimo sutrikimais, suvokti regėjimo funkcijos svarbą bei pasirūpinti savo akimis – apsilankyti pas gydytoją ne tik atsiradus sutrikimams, bet ir profilaktiniais tikslais.

Šiauliai

2019-10-10 09:49

Kaip šiuolaikiniam žmogui apsaugoti akis?

Sveikata

Gamtai šykštint natūralios saulės šviesos, vis labiau apkraunamos mūsų akys. Ypač kai daugelis rytą pradeda, o vakarą užbaigia, žvelgdami į telefonų ekranus.

Šiauliai

2019-10-04 14:00

Operacija gama peiliu padėjo pacientei atsisveikinti su ilgą laiką kamavusiu skausmu

Sveikata

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) ligoninėje Kauno klinikose, atsiradus gama peiliui, efektyvią pagalbą pagaliau gali gauti ir atsparią trišakio nervo neuralgiją turintys pacientai, kuriems ne vienerius metus gyvenimą kartino skausmai.

Kaunas

2019-10-03 11:34

Orai: spalvingą rudenį merks lietus, tačiau jau neilgai

Gamta

Šiomis dienomis vis sparčiau gamtai nusidažant rudeninėmis spalvomis lietaus banga keičia kitą, tad orai ne itin malonūs. Visgi, savaitei baigiantis krituliai palaipsniui išseks, tačiau orai gerokai atvės.

Vilnius

2019-10-02 13:00

Šiaulių Dainų progimnazijos bendruomenės sąskrydis „Pabūkime visi kartu“

Jaunimas

Rugsėjo 28 dienos rytą Šiaulių Dainų progimnazijos bendruomenė, entuziastingai nusiteikusi, rinkosi Naisiuose. Nuo ankstyvo ryto, kol dar saulės spinduliai nedrąsiai žvalgėsi pro piktus debesis, Baltų arenoje lyg grybai iš po lietaus dygo palapinės. Nepakartojamas vaizdas - arenoje lyg apsigyveno Dainų progimnazijos gentis. Žvelgiant iš viršaus, atrodė, kad čia ruošiamasi ilgam įsikurti. Lyg skruzdėliukai plušo tėveliai ir vaikai, kol kiekviena klasė įsirengė savo stovyklavietę. Vieni už kitus buvo kūrybingesni ir atkaklesni. Neatsitiktinai šio bendruomenės sąskrydžio tema „Baltų mitologija“. Pati vieta diktavo sąlygas atsigręžti į savo tautos kultūrą, šaknis. Mažieji bendruomenės nariai buvo Kaukai, Saulės ir Žvaigždžių vaikeliai, bičių deivės Austėjos bitelės. Vyresniųjų klasių mokiniai atstovavo deives Gabiją ir Mildą, šėlo raganos ir velniai bei turtus nešantys aitvarai.

Šiauliai

2019-10-01 11:51

Mėgaukitės saule ir šiluma – savaitgalį prakiurs dangus

Gamta

Šiandien šalyje numatomi puikūs orai. Vietomis temperatūra nepasikuklins ir kils iki 19 laipsnių, dangus bus saulėtas, dvelks pietinių krypčių vėjas.

Vilnius

2019-09-27 13:00

Grįžta šiluma, bet gražių dienų bus mažai

Gamta

Antroje savaitės pusėje į šalį atkeliaus šiltų orų porcija. Bent dvi dienas – ketvirtadienį ir penktadienį bus ne tik maloniai šilta, bet ir saulėta. Visgi, savaitgalį teks prisiminti skėčius, kadangi šalį pasieks lietaus pritvinkę debesys. Naktimis šalnos atsitrauks, dienomis laikysis vidutiniškai šilti orai, nuotaiką jauks tik lietus.

Vilnius

2019-09-26 09:40

Orai: po niūraus trečiadienio – temperatūros šuolis

Gamta

Savaitės pradžioje lepinę saulės spinduliai šiandien slėpsis už debesų. Trečiadienis bus niūresnis, pūs juntamesnis pietryčių krypties vėjas, kurio stipresni gūsiai, apie 10 metrų per sekundę, numatomi prie jūros.

Vilnius

2019-09-25 11:33

Nenustebkite, rudenį veido oda ims prašyti vitamino C

Sveikata

Nuo vaikystės girdime, kad norint būti sveikam, reikia gerti daug vitamino C. Šis vitaminas rudenį nepamainomas imuninės sistemos stiprinimui, jis padeda apsisaugoti nuo peršalimo, o pajutus pirmuosius simptomus, greičiau juos įveikti.

Vilnius

2019-09-23 18:00

Ant Velniakalnio – saulės laikrodis

Kultūra

Rugsėjo 22 dieną, minint Baltų vienybės dieną, Vaškų seniūnijoje, Velniakalnyje, ant aukščiausios Pasvalio rajono teritorijoje esančios kalvos, buvo atidengta nauja skulptūra – saulės laikrodis.

Pasvalys

2019-09-23 15:06

Pažintinė išvyka į Pašešupio parką

Jaunimas

Ryte Marijampolės lopšelio-darželio „Rasa“ grupės „Paukščiukai“ vaikai rado liūdną mažą varlytę, besislepiančią už knygelių, sudėtų ant stalo. Ikimokyklinio ugdymo mokytoja Lijana papasakojo, kad varlytė vardu Kvaksytė pasiklydo ir atšokavusi į lopšelį-darželį paprašė pagalbos surasti jos mamytę. „Surasime tavo mamą, tik neliūdėk, Kvaksyte“, – guodė vaikai.

Marijampolė

2019-09-19 16:25

Kas yra oksidacinis stresas ir kokia jo įtaka sveikatai?

Sveikata

Dažniausios Europos Sąjungos, taip pat ir Lietuvos piliečių sergamumo bei ankstyvos mirties priežastys yra širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, vėžiniai susirgimai bei kvėpavimo organų ligos.

Vilnius

2019-09-18 13:06

Orai: ruduo įsibėgės – grybžtels šalnos

Gamta

Pirmoje dienos pusėje daug kur spės ir saulės spinduliai pamaloninti, visgi, vakarinėje šalies dalyje kur ne kur lynos. Dienai įsibėgėjus debesų padaugės, daug kur nuvilnis trumpalaikis lietus, kiek smarkiau palis šalies vakaruose. Vietomis gali pasirodyti ir kruša, sugriaudėti perkūnija.

Vilnius

2019-09-17 13:00

Baibos Priedytės akvarelės parodos „Akimirkos“ atidarymas

Kultūra

Rugsėjo 19 d. Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos III a. galerijoje vyks Baibos Priedytės akvarelės parodos „Akimirkos“ atidarymas.

Šiauliai

2019-09-13 14:20

Kauno pareigūnų staigmena mažiesiems - žirgų terapija

Aktualijos

Sakoma, jog dalintis gerumu, dovanoti šypsenas ir geras emocijas reikia ne tik šventiniu laikotarpiu - tai daryti reikia kasdien ir be progos. Būtent tai nusprendę Kauno apskrities policijos pareigūnai rugsėjo 11 dieną lankėsi Kauno klinikose, kur sergantiems vaikams, saulėtas dienas praleidžiantiems gydymo įstaigoje, surengė nedidelę šventę.

Kaunas

2019-09-12 21:25

Kuo ypatinga rugsėjo pilnatis ir kokią pradžią ji žymi?

Gamta

Rugsėjo pilnatis tarp žvaigždžių mylėtojų ir astronomų mėgėjų yra pati mėgstamiausia.

Vilnius

2019-09-12 15:45

„Lik sveika, vasara“

Kultūra

Vasara vaikams – tai ypatingas metas, kai šie gali pailsėti nuo namų darbų, ankstyvo kėlimosi į pamokas ir pasidžiaugti saulės spinduliais. Deja, trys mėnesiai prabėga, kaip diena, ir vaikus vėl pakviečia mokyklos skambutis. Prienų rajono socialinių paslaugų centre vyko vasaros uždarymo šventė „Lik sveika, vasara!“, kurioje dalyvavo Vaikų dienos centro „Pienės pūkas“ lankytojai ir jų mamytės.

Kaunas

2019-09-11 13:58

Saulėtas „Geltonos poringės“ vakaras Rumšiškėse

Kultūra

Saulėtą rugpjūčio dieną, kai visa Lietuva minėjo Baltijos kelio 30-etį, šis tas šviesaus ir ilgai laukto įvyko ir Rumšiškių kultūros centro Mažojoje salėje.

Kaunas

2019-09-06 11:00

Šiauliečių sode - pavasarinis stebuklas

Gamta

Rugpjūčiui besiritant į pabaigą dosnūs saulės spinduliai, panašu, visai apsuko galvą augalams. Prie Bubių (Šiaulių r.) esančiame šiauliečių sode ėmė ir antrą kartą pražydo trešnė.

Šiauliai

2019-08-28 21:06

Kaune ir Kauno rajone esančiuose vaikų darželiuose fiksavo pažeidimus

Aktualijos

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) inspektoriai patikrino 65 vaikų darželius, veikiančius Kauno mieste ir rajone. Jokių pažeidimų nerasta tik dvylikoje ikimokyklinio ugdymo įstaigų.

Kaunas

2019-08-27 11:08

Vasara trauktis dar neketina – lepins šiluma

Laisvalaikis

Paskutinę vasaros savaitę šalyje ir toliau išsilaikys ne tik saulėti, bet ir šilti orai.

Vilnius

2019-08-26 09:47

Po vėsaus ir šlapio trečiadienio – net 27 laipsnių šilumos revanšas

Gamta

Šiandien nuo pat ryto šalį merkiantis lietus trauksis tik po pietų. Ne taip gausiai palis tik šiaurės vakariniuose šalies rajonuose, čia galimi ir pragiedruliai.

Vilnius

2019-08-21 10:20

Odos apsaugos priemonės: kurie filtrai saugo geriau

Sveikata

Nors vasara jau artėja į pabaigą, tačiau saulėtų dienų tikėtina, kad dar bus ne viena, o ištuštėjusios miestų gatvės liudija, kad atostogų sezonas vis dar nepasibaigęs. Vaistininkai sako, kad viena populiariausių kosmetikos prekių šiuo metu vis dar yra apsaugos nuo saulės priemonės.

Vilnius

2019-08-21 06:30

Kaip protingas pensininkas iš vidutinės pensijos Lietuvoje gali gyventi oriai...

Namai

Dažnas norėtų savo namams įsirengti nedidelę saulės elektrinę, tačiau... Pesimistai mano, jog Lietuvoje saulės per mažai, dažnai lyja, sninga, o pernelyg daug dienų būna debesuotos. Optimistai teigia, kad tiesioginiai saulės spinduliai net nėra būtini, kad saulės elektrinės generuotų energiją. Jeigu saulė šviečia, energijos sugeneruojama žymiai daugiau, tačiau nėra taip, kad žiemą energija visai nebūtų generuojama. Nors ir kur kas mažiau, tačiau energijos vis tiek sukuriama ir šaltuoju metų laiku. Kaip sako specialistai, saulės jėgainės pagamintą ir nesunaudotą perteklinę elektrą galima atiduoti pasaugoti į elektros tinklus, o naktį ir žiemą, kai saulės nėra arba jos mažiau, iš elektros tinklų „atsiimti“ sukauptą energiją.

Vilnius

2019-08-20 08:00

Į šalį įsiverš griausmingos orų permainos

Gamta

Naujos rugpjūčio savaitės pradžia šalyje prasidės įspūdinga šiluma ir neramiomis orų sąlygomis. Pirmadieniui persiritus į antrą pusę pietiniai ir rytiniai šalies rajonai sulauks smarkesnių kritulių, stipresnio vėjo, perkūnijos, kurie tikėtina, labiausiai sustiprės iš pirmadienio į antradienį. Likusiomis savaitės dienomis kritulių bus vis mažiau, šilumai kiek atslūgus ji vėl sugrįš antroje savaitės pusėje.

Vilnius

2019-08-19 13:00

Jau rugpjūčio 10 d. Šventojoje nemokamas sveikatingumo ir meno festivalis „1000 saulių“

Laisvalaikis

Pušų kvapas, ošianti jūra, saulės spinduliai – vasarą pajūris kasdien nusiteikęs šventiškai. Visgi ne kiekvienas randa laiko ir progos susiruošti atostogoms prie jūros. Nemokamas sveikatingumo ir meno festivalis „1000 saulių“ – tai puiki proga rasti laiko poilsiui bei aktyviam laisvalaikiui. Festivalis kviečia susipažinti su įvairiais jogos stiliais, apsilankyti kūrybinėse veiklose, paragauti sveikų skanėstų ir būtinai išsimaudyti jūroje.

Klaipėda

2019-08-09 08:40

Perkant statybines medžiagas draugų patarimai lietuviams svarbesni nei specialistų

Aktualijos

Kas antras lietuvis patarimo statybinių medžiagų klausimais kreipiasi į draugus ir pažįstamus, o tik vėliau prašo parduotuvėje dirbančio specialisto konsultacijos ar profesionalaus statybininko patarimų, atskleidė reprezentatyvi Lietuvos gyventojų nuomonės apklausa. Statybinių medžiagų gamintojai pastebi, jog pirkinys, įsigytas vadovaujantis pažįstamų patarimais, gali ne tik sukelti nusivylimą, bet ir pridaryti finansinių nuostolių.

Lietuva

2019-08-02 12:00

Didesnės šilumos dar teks palaukti

Gamta

Pirmasis rugpjūčio savaitgalis įspūdinga šiluma ir saulės spinduliais nelepins.

Vilnius

2019-08-02 10:36

Romų tautos skausmas – gyvas iki šiol

Aktualijos

Šiemet Lietuvos Seimas atmintinų dienų sąrašą papildė nauja diena – Romų genocido atminimo diena. Ji minima būtent šiandien, rugpjūčio 2-ąją, bet dar mažai kas žino, kad ne tik žydai, bet ir romai Antrojo pasaulinio karo metais buvo tapę nacių taikiniu, o su jų vaikais buvo atliekami kraupūs medicininiai eksperimentai. Nuo romų lagerio sunaikinimo praėjo jau 75-eri metai, bet romų bendruomenė vis dar nesijaučia saugiai. Likus vos porai savaičių iki atminimo dienos minėjimo, visuomenę sukrėtė smurto prieš romus skatinimo protrūkis.

Šiauliai

2019-08-02 07:30

Neseniai įsigytu gama peiliu Kauno klinikose atlikta jau 50 operacijų

Sveikata

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Neurochirurgijos klinikoje gama peiliu atliktos pirmosios 50 operacijų pacientams, kuriems šis gydymas tapo vienintele viltimi pasveikti.

Kaunas

2019-07-24 11:57

Šimtametę mini geru žodžiu

Veidai

„Kiek daug jau nugyvenau – visą amžių...“, – taip apie savo gražų 100 metų jubiliejų sako Tauckūnuose gyvenanti Marijona Žigutytė.

Kaunas

2019-07-23 10:00

Šiltą šeštadienio popietę šiauliečiai pramogavo Vandens šventėje prie Rėkyvos ežero

Laisvalaikis

Saulėtą liepos 20-osios popietę Rėkyvos ežero pakrantėje netrūko juoko, šypsenų, šurmulio ir gerų emocijų. Čia vyko Šiaulių kultūros centro suorganizuotas tradicinis vasaros renginys – Vandens šventė prie Rėkyvos ežero, kurioje smagiai laiką leido ir vasaros spinduliais džiaugėsi tiek dideli, tiek maži šventės dalyviai.

Šiauliai

2019-07-20 20:53

Gražių plaukų paslaptis vasarą: mažiau karščio, daugiau drėgmės

Sveikata

Lengvo vasaros brizo kedenami, saulės glostomi plaukai vasarą, rodos, mažiau reiklūs. Pamėgtas šampūnas, kondicionierius – ir gali bėgti palaidais, sveikai žvilgančiais plaukais. Tačiau taip nėra – vasarą dėmesio plaukams reikia ne mažiau nei žiemą, tik kitokio. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė sako, kad šiltuoju metų laiku plaukai greičiau praranda drėgmę, todėl gali tapti šiurkštesni, prarasti gyvybingumą, greičiau veltis. Pasak specialistės, pagrindinė plaukų priežiūros taisyklė vasarą – mažiau karščio ir daugiau drėgmės.

Vilnius

2019-07-20 16:27

Kūrybinės dirbtuvės vaikams ir jaunimui „Be sienų“

Kultūra

Lietuvos Raudonojo Kryžiaus draugijos Raseinių skyriaus Vaikų dienos centras įgyvendino kūrybinį projektą „Be sienų“. Tai kūrybinė vasaros stovykla, skirta vaikams ir jaunimui. Šis projektas, tai galimybė susiburti įvairių nevyriausybinių organizacijų nariams kūrybinėje aplinkoje, pažinti vienas kitą, bendrauti kitose erdvėse, mėgautis turiningu laisvalaikiu, susipažinti su įdomiais žmonėmis, išmėginti save įvairiose kūrybinėse srityse.

Kaunas

2019-07-18 14:18

Orai: greitai pamiršime lietų ir vėsą – plūstels šiluma

Gamta

Jau savaitei baigiantis į šalį atkeliaus gerokai šiltesni orai. Lietaus debesys palaipsniui trauksis, o temperatūra kils vis aukščiau, vietomis oras įkais iki 28 laipsnių.Jau savaitei baigiantis į šalį atkeliaus gerokai šiltesni orai. Lietaus debesys palaipsniui trauksis, o temperatūra kils vis aukščiau, vietomis oras įkais iki 28 laipsnių.

Vilnius

2019-07-18 11:00

Šiluvos meno bienalė: nuo vario dūdų iki paslaptingai spinduliuojančio objekto

Kultūra

Šiluvos bienalės meno simpoziumo savaitė prasidėjo gana triukšmingai. Nors neskambėjo fanfaros ar dangaus trimitai, tačiau pučiamųjų grupė BRASSPALVOS jau nuo pat pradžių įtraukė į ritmingą emocijų verpetą. Tokiu tempu sukosi ir grafiko Evaldo Mikalauskio spausdinimo mašina, išleisdama į pasaulį vis naujus spalvotus Švč. Mergės Marijos koplyčios atspaudus.

Kaunas

2019-07-18 10:56

Eteriniai aliejai, kurie turėtų būti kiekvienoje namų vaistinėlėje

Sveikata

Malonus kvapas, imuniteto stiprinimas ar net vabzdžių atbaidymas – eteriniai aliejai gali pagelbėti daugeliu atvejų, kai griebtumėtės medikamentų. Būtent todėl sveikatos specialistai rekomenduoja, kad keli pagrindiniai eteriniai aliejai būtų kiekvienoje namų vaistinėlėje.

Vilnius

2019-07-16 06:30

Kontaktinių lęšių priežiūros atmintinė vasarą – kokios klaidos kelia grėsmę akių sveikatai?

Sveikata

Vasaros ir atostogų sezonui įsibėgėjant, korekcinius akinius vis dažniau keičia kontaktiniai lęšiai – regėjimo specialistai tikina, kad šiltuoju metų laiku kontaktinių lęšių naudotojų skaičius išauga. Priežasčių daugybė – jie suteikia daugiau laisvės judėjimui, aktyviam laisvalaikiui, be to, su jais galime nešioti norimus saulės akinius.

Vilnius

2019-07-14 21:42

Į saulės keliamas grėsmes žiūrėkite pro akinius

Sveikata

Akys nuo ultravioletinių saulės spindulių kenčia ne ką mažiau nei oda. Prasiskverbę iki pat tinklainės, jie gali ne tik pažeisti rageną bei lęšiuką, bet ir sukelti centrinį regos praradimą.

Šiauliai

2019-07-07 17:42

Iš chaldėjų gyvenimo

Laisvalaikis

Tūkstančiui metų likus iki mūsų eros Persijos įlankos šiaurės vakarinėse pakrantėse gyvenusios chaldėjų tautos vyrai buvo žymiausi žyniai ir būrėjai savo pranašystėmis išpopuliarėję net Graikijoje ir Romoje. Ypač populiarios tapo jų pranašystės savaitės dienoms. Pasirodo, kiekviena savaitės diena turi savo planetą globėją: pirmadienis – Mėnulį, antradienis – Marsą, trečiadienis – Merkurijų, ketvirtadienis – Jupiterį, penktadienis – Venerą, šeštadienis – Saturną, sekmadienis – Saulę.

Šiauliai

2019-07-07 15:55

Kodėl nesaugome akių nuo saulės?

Sveikata

Šiais laikais akiniai nuo saulės yra tapę neatsiejama stiliaus detale, tačiau jie retai atlieka savo tikrąją funkciją – apsauginę. Saugoti odą nuo saulės atsimena daugelis, bet apie akių apsaugą dažnas užmiršta. Regėjimo specialistai pastebi, kad šiais laikais daugėja žmonių, susiduriančių su problemomis ir net pavojingomis akių ligomis, kurias sukelia UV spinduliai.

Vilnius

2019-06-27 06:30

Orai: Joninės išgelbėtos – orai piktų pokštų nekrės

Aktualu

Šiandien gaivesni orai numatomi pajūryje, kur temperatūra sieks 21–23 laipsnius šilumos. Čia tikėtina, jog dienos metu orai bus ramesni, palyginus su likusia šalies dalimi.

Vilnius

2019-06-21 13:00

Minime tarptautinę pikniko dieną: ko galime pasimokyti iš maisto mylėtojų prancūzų?

Virtuvė

Kas jau kas, bet maistas prancūzams – tarsi atskira meno šaka, meilės kuriai mokoma nuo mažų dienų. Ir valgyti pastarieji mėgsta ne tik uždarose patalpose – vos žemę paliečia pirmieji vasariškos saulės spinduliai, prancūzai skuba krautis pintines ir pirmyn į parkus. Nenuostabu, kad piknikų pirmtake laikoma būtent Prancūzija, valgymo lauke malonumus atradusi dar 17 amžiuje. Šiandien, minint tarptautinę pikniko dieną, žvilgterkime, kokius įpročius galime perimti iš meilės šalies gyventojų ir ką derėtų pritaikyti Lietuvoje.

Vilnius

2019-06-18 17:00

Nežinojimas grasina nelaime

Sveikata

Klaidingai manoma, jog karštis žmogų veikia, tik skaisčiai šviečiant saulei, o jai nusileidus ir sumažėjus oro temperatūrai, pavojus nebegresia. Saulei dosniai dovanojant šilumą, išlikti atsakingiems būtina, tiek veikiant tiesioginiams saulės spinduliams, tiek vakarais, kai dienos karščio bangų šiluma susigeria į asfaltą ir išgaruoja į orą.

Šiauliai

2019-06-16 15:27

Lauko terasos – nepakartojama namų erdvė bet kokiu oru!

Verslas

Saulei kylant, laikas susimąstyti apie namų eksterjerą, nes jaukus rytas su kavos puodeliu, savaitgalio pietūs arba nuostabi vakarienė lauko terasoje – tikras malonumas. Tačiau subjuręs oras ar, atvirkščiai – pernelyg intensyvūs, varginantys saulės spinduliai gali sugriauti planus ir pasisėdėjimas gryname ore liks tik svajone. Mūsų šalies klimatui būdingas orų permainas galima suvaldyti su protingais terasų sprendimais, kurie stebina savo paprastumu, tačiau garantuoja lūkesčius viršijantį rezultatą.

Šiauliai

2019-06-14 13:28

Šarūnas Laužadis „atkapstė“ dar vieną Rokiškio vardo kilmės legendą

Kultūra

Jubiliejiniai, 520-ieji, Rokiškio metai, sutapę su ypatingu titulu – Rokiškis – Lietuvos kultūros sostinė, į mūsų krašto istorijos ir dabarties sūkurį įtraukė žymius kraštiečius, kultūros sostinės ambasadorius bei mūsų krašte giminės šaknų turinčius žmones. Vienas jų – rašytojas ir žurnalistas, nusipelnęs aplinkosaugininkas, miškininkas Šarūnas LAUŽADIS vaikystės vasaras leidęs pas senelį Šilaikių kaime, už Rokiškio dvaro (už Juodalungės), ir dabar dažnas svečias Rokiškyje. Miesto jubiliejui jis dedikavo sakmę apie Rokiškio kilmę „Rokiškio vardas – tai priesakas gyventi!“

Panevėžys

2019-06-14 13:23

Pavojingas saulės ir vaistų derinys: kokius vaistus vartojantiems žmonėms vengti saulės vonių?

Sveikata

Karštis ir saulė į vaistines bei gydymo įstaigas jau atginė būrius žmonių, besiskundžiančių perkaitimu, odos nudegimu, sutrikusia širdies veikla ir kitais karščio sukeltais negalavimais. Vaistininkai atkreipia dėmesį, kad saulės spinduliai ir karštis gali sukelti papildomų pasekmių ir vartojantiems tam tikrus vaistus, kurių sudėtyje esantys elementai reaguoja į saulę. Keletas tokių vaistų sutinkami kone kiekvieno namų vaistinėlėje.

Vilnius

2019-06-13 14:10

Kodėl nesaugome akių nuo saulės? Dažniausios klaidos ir mitai apie saulės akinius

Sveikata

Šiais laikais akiniai nuo saulės yra tapę neatsiejama stiliaus detale, tačiau jie retai atlieka savo tikrąją funkciją – apsauginę. Apsaugoti odą nuo saulės atsimena daugelis, bet apie akių apsaugą dažnas užmiršta. Regėjimo specialistai pastebi, kad šiais laikais daugėja žmonių, kurie susiduria su problemomis ir net pavojingomis akių ligomis, kurias sukelia UV spinduliai. Kaip ir kodėl svarbu pasirinkti apsaugančius akinius nuo saulės, pataria optikų tinklo „Vision Express" optometrininkė Božena Kuftin.

Vilnius

2019-06-11 19:45

Skaitytojai sunerimo dėl dirbančiųjų prie Savivaldybės per karščius

Aktualijos

Sulaukėme ne vieno skaitytojo pastebėjimų ir keletos nuotraukų dėl darbuotojų, kurie tvarko aikštę prie savivaldybės.

Vilnius

2019-06-11 14:08

Karščiai zoologijos sode: plėšrūnai vangesni, suėda mažiau mėsos ir ilsisi pavėsy

Gamta

Kauno zoologijos sode gyvenantys plėšrūnai – amūrinis tigras, arktinis vilkas ir snieginis leopardas – prie karščių nepratę, todėl tokiomis dienomis jie mažiau aktyvūs, suėda mažiau mėsos ir mieliau laiką leidžia pavėsyje negu po kaitriais saulės spinduliais.

Kaunas

2019-06-10 16:20

5 žmonių tipai, kuriems saulės jėgainė apsimokėtų labiausiai

Namai

Poslinkis saulės energetikos link svarbų vaidmenį atlieka ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje – daugybė gyventojų vis dažniau renkasi pozityvią energiją. Šiandien jau galima išskirti net kelis žmonių tipus, kuriems saulės jėgainė būtų praktiškas ir greitai atsiperkantis sprendimas.

Vilnius

2019-06-07 13:00

Tinkamos darbo sąlygos – ir per karščius

Aktualijos

Sinoptikams prognozuojant karščius ne tik artimiausiu metu, bet ir per visą vasarą, Valstybinė darbo inspekcija atkreipia dėmesį, kaip pasirūpinti tinkamomis darbo sąlygomis, kurios užtikrintų gerą darbuotojų savijautą.

Vilnius

2019-06-05 18:00

Laukia itin karšta savaitė – temperatūra šoktels iki 30 laipsnių

Gamta

Nuo pirmadienio šalyje temperatūra kils vis aukščiau. Šią savaitę sulauksime įspūdingos vasariškos šilumos, kai kur termometrai fiksuos 30 laipsnių ir net didesnį karštį. Visgi, savaitei baigiantis tokią kaitrą nuplaus lietus, griaudės perkūnija.

Vilnius

2019-06-03 10:06

Gyvybės ir Gailestingumo dienos Kaišiadoryse

Kultūra

Paskutinį balandžio sekmadienį mus sukvietė švęsti dvi svarbios pasaulyje ir Lietuvoje minimos dienos: tai GYVYBĖS ir GAILESTINGUMO dienos.

Kaunas

2019-05-28 13:00

Orai subjurs: šiluma sumažės, dažnai palis

Gamta

Paskutinės gegužės dienos bus gaivios ir lietingos. Lietaus debesys šalį lankys iki savaitės vidurio, o baigiantis savaitei vyraus sausesni, bet vis dar gaivūs orai.

Vilnius

2019-05-27 09:56

Kauno merui V. Matijošaičiui – Japonijos vyriausybės apdovanojimas

Veidai

Japonijos vyriausybė antradienį, gegužės 21-ąją, paskelbė, kad Kauno miesto savivaldybės meras Visvaldas Matijošaitis yra apdovanojamas „Tekančios saulės ordinu su aukso spinduliais ir rozete“ už nuopelnus stiprinant tarpusavio supratimą puoselėjant Chiunes Sugiharos atminimą ir skatinant tarpregioninį bendradarbiavimą tarp Japonijos ir Lietuvos, rašoma Japonijos ambasados išplatintame pranešime spaudai.

Kaunas

2019-05-21 13:15

Orai: tropinė šiluma palaipsniui atslūgs, laistys lietūs

Gamta

Savaitės pradžia šalyje bus itin šilta, protarpiais gaivins trumpi lietūs su perkūnija. Dienoms bėgant, tikėtina, jog tropinė šiluma palaipsniui atslūgs, o krituliai nesitrauks.

Vilnius

2019-05-20 09:28

10 dalykų, kurių nevalia pamiršti ruošiantis atostogoms

Aktualijos

Kelionių sezonas pamažu įsibėgėja, o tai reiškia, kad neišvengiamai artėja ir laikas krautis lagaminą. Nesvarbu, keliaujate su mylimu žmogumi, draugais ar vaikais, pasiruošimas atostogoms gali kelti stresą. Tarptautinio kelionių organizatoriaus „Kidy Tour“ produkto vadovė Neringa Kurtinaitienė pranešime žiniasklaidai išvardijo 10 dalykų, kurių jokiu būdu negalite pamiršti kraudamiesi lagaminą atostogoms Turkijoje ar Egipte.

Vilnius

2019-05-18 06:30

Nepakeičiama poilsiautojų favoritė Turkija: kokia jos neblėstančio populiarumo paslaptis?

Laisvalaikis

Metai iš metų, keičiantis keliautojų skaičiams, norams ir išleidžiamoms sumoms, vienas atostogų dėsnis atrodo nepajudinamas kaip uola – Turkija visuomet yra populiariausia kryptis. Žinoma, puikios oro sąlygos ir kišenei draugiškos kainos dalį populiarumo paaiškina, tačiau triuškinantį jos dominavimą kelionių specialistai aiškina kiek kitaip – Turkija bet kurią valstybę galėtų pamokyti gebėjimo įsiteikti visiems be išimties.

Vilnius

2019-05-11 06:30

Skiepų nuo melanomos nėra: saugotis turime patys

Sveikata

Nepaisant gausybės prevencinių kampanijų, odos vėžio ir melanomos susirgimų nemažėja. Medikai primena, kad skiepų nuo šios ligos nėra – organizmo apsauga turime rūpintis patys, ir kviečia gyventojus atvykti į Birštone organizuojamą kasmetinę Euromelanomos dieną nemokamai pasitikrinti savo odą.

Vilnius

2019-05-08 17:23

Paprastas būdas apsisaugoti nuo sveikatai pavojingo perkaitimo ir saulės smūgio

Sveikata

Atėjus vasarai tiek mes, tiek vaikai, daugybę laiko praleidžiame lauke. Prasidėjus šiltiems orams ir atostogų laikotarpiui vaikai lauke gali prabūti nuo ryto iki vakaro, taigi jie gauna didžiulį kiekį saulės spindulių. Saulės spinduliai ir geri orai reiškia ne tik gerą nuotaiką ir įdegusią odą, tai taip pat reiškia ir tykančius pavojus.

Vilnius

2019-05-03 15:05

Šiltnamiai – kaip išsirinkti ir auginti?

Aktualijos

Pirmą kartą besidomintiems šiltnamiais, gali būti sudėtinga savarankiškai jį išsirinkti ir pastatyti.

Vilnius

2019-05-02 14:49

Ceikiniuose atšvęstas dar vieno kolektyvo dešimtmetis

Kultūra

Šv. Velykų laikotarpiu po mūsų visų širdis pasklido saulės spinduliai, pirmųjų pavasario žiedų aromatas, žaliuojantys medžių lapeliai. Šiemet pavasaris kaip niekad anksti dovanojo puikius orus, tad gamtos apsupty, Ceikinių estradoje, balandžio 27 d. buvo paminėtos Vaikų Velykėlės, atšvęstas Ceikinių jaunimo dainų ansamblio „Iuventus“ 10-asis gimtadienis.

Utena

2019-04-30 14:43

Orai primins vasarą – kasdien temperatūra kils vis aukščiau

Gamta

Artimiausias dvi dienas šalyje neiškris nei lašelis lietaus, bus sausa, saulėta ir šilta kaip vasarą.

Vilnius

2019-04-23 13:00

V. Žališkevičiūtė apie šios vasaros grožio atributus: triumfuoja sveikas įdegis

Grožis

„Sveikai atrodantis įdegis ir savaiminio įdegio priemonės – populiarumo viršūnėje“, – pastebi makiažo meistrė Vytautė Žališkevičiūtė. Ji sako, kad grožio pasaulis šiam sezonui tikrai paruošė įdomybių. Nuo „nematomo“ makiažo, vadinamo „no make up“ tendencijų, iki spindinčio, primenančio „Victoria Secret“ angelus arba žaismingo, pagardinto ryškiomis detalėmis.

Vilnius

2019-04-23 06:30

Apjuosėme darželį „Vaivorykštė“ velykiniais margučiais

Jaunimas

Vos tik pakvimpa žemė – prasideda pavasaris. Kai pro langą įsiveržę saulės spinduliai budina gamtą, į mūsų namus ateina graži Kristaus prisikėlimo šventė – Šv. Velykos. Ryškiausias Velykų simbolis – įvairiais raštais ir spalvomis išmargintas kiaušinis, vadinamas margučiu.

Marijampolė

2019-04-19 11:45

Orai: Lietuvą lepins šilumos banga – nesinorės net būti namuose

Gamta

Šiandien dieną vyraus menkas debesuotumas, pūs nestiprus rytų, šiaurės rytų krypties vėjas. Rytinėje šalies dalyje vyraus 13–14 laipsnių šiluma, tuo tarpu šalies vakaruose, pietvakariuose saulės spinduliai orą sušildys iki 16–17 laipsnių. Vilniuje ir Šiauliuose bus apie 15, Kaune, Panevėžyje ir prie jūros apie 16 laipsnių šilumos.

Vilnius

2019-04-17 13:24

Gėlių horoskopas – kuriai gėlei galite save priskirti ir ką tai reiškia?

Laisvalaikis

Ar žinojote, kad priklausomai nuo gimimo datos, astrologai suriša žmones su tam tikromis gėlėmis? Maža to, šios priskirtos gėlės atskleidžia labai daug detalių apie žmogaus charakterį ir jo būdą, rašo projektas gyvenimokodas.lt.

Vilnius

2019-04-16 13:08

Su akne kovojanti Laura: atrodo, kad tai kova be pabaigos

Sveikata

„Kartais man atrodo, kad kova su akne – kova be pabaigos, ypač, kai odos būklė pablogėja. Bet suprantu, kad reikia nepasiduoti ir kovoti toliau“, - sako jau penkerius metus su odos problemomis susidurianti Laura. Prasidėjus egzaminų maratonui, devyniolikmetė sako negalinti ramiai į veidrodį pažiūrėti – stresas dėl mokslų veidą išmargino naujais bėrimais. Aknė – gana dažna odos problema, kuri sukelia ne tik estetinį, bet ir psichologinį diskomfortą. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė teigia, kad nors kova su akne gali pareikalauti daug pastangų, šią problemą įmanoma įveikti.

Vilnius

2019-04-13 10:00

Orai: dienos bus gražios, bet viena smulkmena erzins

Gamta

Šiandien daugelį vietovių pamalonins saulės spinduliai, tačiau išsilaikys vėsokas šiaurės rytų krypties vėjas.

Vilnius

2019-04-12 14:00

5 priežastys, dėl kurių senstame anksčiau laiko

Sveikata

Kaip manote, kodėl kai kurie žmonės, būdami septyniasdešimties, atrodo jaunatviški ir trykšta neišsenkama energija? Kiti, priešingai, keturiasdešimties metų jaučiasi seni ir atrodo vyresni, nei yra iš tikrųjų. Kur glūdi vidinės ir išorinės jaunystės paslaptis? Kokie dalykai sukelia pirmalaikį senėjimą?

Vilnius

2019-04-12 13:20

Orų prognozė: savaitgalio orai pakels nuotaiką – grįš saulė, bus šilčiau

Gamta

Šiandien dangumi plauks pilki debesys, vietomis protarpiais pasirodys pragiedruliai. Kritulių taip pat bus ir pačių įvairiausių: nuo lietaus iki šlapdribos, kai kur ir kruša pabirti gali.

Vilnius

2019-04-10 13:00

Mokslininkai teigia atradę baltymą, išsaugantį odos jaunystę

Mokslas

Grožis gal ir paviršutiniškas dalykas, bet tiems, kurie suka galvas, kaip išlaikyti tą paviršių jaunatvišką, mokslininkai galbūt surado atsakymą – ląstelių konkurenciją skatinančio baltymo pavidalu.

Vilnius

2019-04-08 06:30

Kada rausvi skruostai – ne sveikatos ženklas: vaistininkė pataria, kaip prižiūrėti į raudonį linkusią odą

Sveikata

Sakoma, kad rausvi skruostai – sveikatos rodiklis, arba gėdos. Tačiau į raudonį linkusi oda gali pranešti ir apie kuperozę – kraujagyslių išsiplėtimą, liaudyje geriau žinomą kaip rožinė. Kuperozė suaktyvėja pavasarį ir bent tris kartus dažniau pasitaiko moterims. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė sako, kad į raudonį linkusi oda reikalauja itin atidžios priežiūros – netinkamos priežiūros priemonės šią odos problemą gali tik suaktyvinti, sukeldamos odos pažeidimus.

Vilnius

2019-04-07 11:45

Specialistai įspėja: odą jau reikia saugoti nuo saulės

Sveikata

Nors gali atrodyti, kad pavasario saulė nėra labai kaitri, nes nejaučiame didelio karščio, - saulės spinduliai jau gali būti pavojingi odai, įspėja specialistai. Pasak jų, pasirodžius pirmiesiems saulės spinduliams, jais mėgautis reikėtų saikingai ir atsakingai - naudojant apsaugines priemones. Antraip saulė gali ne tik nudeginti odą, bet ir sukelti nemalonių pakitimų.

Vilnius

2019-04-06 15:10

Balandžio pradžia atneš puikius orus

Gamta

Sausa ir daugiausiai saulėta – tokiais žodžiais būtų galima apibūdinti šios savaitės orus. Visgi, naktimis pasikandžios šaltukas, o dienomis pūs gūsingas vėjas, tačiau tai tik smulkmenos. Savaitei baigiantis termometrų stulpeliai vis dažniau stiebsis virš 10 laipsnių.

Vilnius

2019-04-01 10:34

Ruošiantis kepsninių sezonui: gydytojas įspėja apie pavojus

Sveikata

Dažniau lepinantys saulės spinduliai ir į viršų kylantys termometrų stulpeliai parneša apie vis labiau įsidrąsinantį pavasarį. Tai reiškia, kad jau ne už kalnų kepsninių ir jaukių pokalbių skanaujant gryname ore keptą maistą sezonas. Tačiau medikai sako, kad toli gražu ne visiems malonumai gamtoje baigiasi laimingai.

Vilnius

2019-04-01 06:30

Technologijos nėra blogis, tik reikalingas saikas

Aktualu

Dažnas jau nebeįsivaizduojame savo gyvenimo be mobiliųjų telefonų, interneto, kompiuterių, televizorių ar kitų kasdien naudojamų technologijų. Net ir dažnai girdėdami apie šiuolaikinių technologijų neigiamą poveikį sveikatai, ypač akims, retas kuris pasiryžtų keisti įpročius, nepaisant su akivaizdžiais malonumais neišvengiamai įgyjamų problemų.

Šiauliai

2019-03-22 08:52

Odos priežiūra keičiantis metų laikams: kada ir kokias priemones naudoti?

Sveikata

Keičiantis metų laikams peržiūrime ir papildome ne tik savo spintos turinį, bet ir odos priežiūros kosmetines. Atėjęs pavasaris ir temperatūros šuoliai skatina mus suklusti ir atidžiau žiūrėti, kokias priemones renkamės odos priežiūrai bei stiprinimui. Kada sunkesnes odos priežiūros priemones pakeisti lengvesnėmis ir kaip tai padaryti nesukeliant odai papildomo streso, komentuoja kosmetikos kompanijos „Mary Kay“ vizažistė Jelena Liaudinienė.

Vilnius

2019-03-21 21:44

Orai: savaitgalis pradžiugins ilgai laukta šiluma

Gamta

Savaitei persiritus į antrą pusę temperatūra kasdien kils vis aukščiau. Ypač malonūs orai laukia savaitgalį, kuomet termometrų stulpeliai vietomis fiksuos didesnę nei 10 laipsnių šilumą.

Vilnius

2019-03-21 11:26

“Šiauliai vež!” - šitaip visuomenininkai iš Šiaulių, Vilniaus knygų mugėje, pavadino savo stendą

Laisvalaikis

Šiauliai

2019-03-07 13:39

Orai: ruoškitės – temperatūra vėl šaus į viršų, tačiau yra vienas bet

Gamta

Savaitei įpusėjus pailsėsime nuo smarkaus vėjo, tačiau orai bus vėsesni. Visgi, sugrįžęs šaltukas ilgai neužsibus ir antroje savaitės pusėje sugrįš pavasariška šiluma. Tačiau tuo metu orai bus itin vėjuoti.

Vilnius

2019-03-06 10:25

Daugėja regos sutrikimų: specialistai pataria, kaip apsaugoti akis šiuolaikiniam žmogui

Sveikata

Rytais dažniau žvelgiame į telefono ekraną nei į bundančią gamtą, o vakarą užbaigiame priešais televizorių ar prieš miegą naršydami tą patį telefoną – šiuolaikinio žmogaus akys įdarbintos visą dieną. O darbas joms tenka intensyvus, ypač orams dar šykštint daug natūralios saulės šviesos. BENU vaistininkas Marius Lukštaraupis sako pastebintis, kad nemažai žmonių ieško pagalbos sausėjančioms, ašarojančioms akims, ypač šaltesniu metų laiku. Akių ligų specialistai taip pat įspėja – per daug intensyvus žiūrėjimas į ekranus kelia vis daugiau regėjimo problemų jau ir mokyklinio amžiaus vaikams.

Vilnius

2019-03-02 12:12

3 iššūkiai, kurių vairuotojai neįvertina artėjant pavasariui

Gatvė

Nenumaldomai artėjant pavasariui keliuose vairuotojus pasitinka seniai žinomi iššūkiai. Draudikai pastebi, kad būtent žiemos ir pavasario sandūroje padaugėja eismo įvykių, nulemtų ne tik pavojingų vairavimo sąlygų, bet ir plieskiančios saulės ar kelio dangoje atsivėrusių duobių. Kaip teigia draudimo bendrovės ERGO Lietuvoje Transporto priemonių žalų administravimo skyriaus vadovas Raimondas Bieliauskas, neretai dėl minėtų nesėkmių vairuotojai gali kaltinti tik save. Ekspertas dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį sėdant prie vairo ir kaip išvengti pavasario iššūkių gatvėse.

Vilnius

2019-02-22 17:00

Be sporto gyventi negalinti Agnė Mickevičiūtė-Butienė: nebijokite išbandyti kuo daugiau treniruočių

Sportas

Nutirpęs sniegas ir pasirodę pirmieji pavasario saulės spinduliai tarsi burtų lazdele pamojus pripildė sporto klubus aktyvesnio laisvalaikio ar sveikesnio gyvenimo būdo aistruolių. Vieni skuba savo jėgas išbandyti aukšto intensyvumo treniruotėse, kiti pradeda nuo mažesnės fizinės ištvermės reikalaujančių pratimų. Pasak jau daugiau nei 15 metų trenere dirbančios Agnės Mickevičiūtės-Butienės, pradedant sportuoti svarbiausia – nebijoti eksperimentuoti. Joga, pilates, NTC, zumba, „Body combat“, šokių ar funkcinės treniruotės – jų tikra galybė. „Nike“ trenerė pataria išbandyti kuo įvairesnes treniruotes ir dalinasi, kaip tarp didelės gausos išsirinkti labiausiai sau tinkančią.

Vilnius

2019-02-21 09:47

Pristatyta naujausia Linos Ever knyga, gimusi kelionėje

Kultūra

Vasario 19 d. Viešojoje bibliotekoje viešėjo iš Panevėžio kilusi tinklaraštininkė, viešųjų ryšių konsultantė, vertėja, žurnalistė, 5 knygų autorė Lina Ever (Neverbickienė).

Panevėžys

2019-02-20 16:32

Orų prognozė: šilumos neliks nei kvapo – grįš žiemiški orai

Gamta

Kasdien šalyje bus vis šalčiau.

Vilnius

2019-02-20 14:33

5 dažniausi mitai apie technologijas, kuriais vis dar tiki nemažai žmonių - ar daugiau megapikselių reiškia geresnę nuotrauką?

Įvairenybės

Technologijomis naudojamės kasdien, bet ar gerai jas pažįstame? JAV buvo atliktas įdomus tyrimas, kurio metu buvo išsiaiškinti 5 didžiausi mitai apie kasdienes technologijas, kuriais tiki daugiausiai žmonių. Jie susiję su baterijomis, kameromis ir net oro uostų skeneriais.

Vilnius

2019-02-18 19:31

Orai: į Lietuvą atplūs pavasariška šiluma – sušils iki 10 laipsnių

Gamta

Antroje savaitės pusėje didesnėje Europos dalyje įsivyraus ramūs, sausi ir pavasariškai šilti orai. Ne išimtis ir Lietuva – bene šilčiausia diena šią savaitę numatoma šeštadienį, kuomet temperatūra kai kur šoktels iki 10 laipsnių.

Vilnius

2019-02-14 10:46

Orai: savaitgalį šalį užlies šiluma – viena diena bus ypatinga

Gamta

Trečiadienį šalyje numatoma visa puokštė kritulių: sniegas, šlapdriba, o vietomis ir lietus. Pūs gūsingas vakarinių krypčių vėjas, ypač vakariniuose šalies rajonuose kur gūsiai pasieks 18 metrų per sekundę.

Vilnius

2019-02-13 11:31

Metų žmonės: nominantų – 13, vertų – dar daugiau

Veidai

Vasario pirmąją Elektrėnų kultūros centre vyko vienas gra­žiausių metų renginių – apdovanojimai „Metų žmonės“. Renginyje pagerbta trylika savivaldybės gyventojų, kurie savo darbštumu, at­sidavimu bei kilniais poelgiais prisideda prie miesto gerovės bei garsina Elektrėnų savivaldybę. Šiemet apdovanojimai vyko 17-ąjį kartą, o nuo pirmųjų apdovanojimų jau pagerbta pustrečio šimto nominantų.

Vilnius

2019-02-12 11:53

Mokslininkė: mes vis dar linkę nuvertinti šviesos poveikį

Mokslas

Šviesa visą laiką lėmė žmogaus gyvenimo ritmą, savijautą. Vilniaus universiteto Chemijos ir geomokslų fakulteto doktorantė Julija Grigorjevaitė sako, kad anksčiau intuityviai jausdavome, o dabar jau realiais tyrimais nustatyta, kad šviesa daro įtaką žmogaus elgesiui ir savijautai.

Vilnius

2019-02-08 10:13

Klaipėdos merui įteiktas Japonijos apdovanojimas

Veidai

Klaipėdos merui Vytautui Grubliauskui įteiktas Tekančios saulės ordinas su aukso spinduliais ir rozete. Šį apdovanojimą miesto vadovui Klaipėdos piliavietėje vykusioje ceremonijoje įteikė Japonijos ambasadorius Shiro Yamasaki. Tekančios saulės ordinas Klaipėdos merui skirtas už nuopelnus kuriant draugiškus Japonijos ir Lietuvos santykius, ypač kultūros bei gynybos srityse.

Klaipėda

2019-01-31 09:47

Iš arti: Antano Saulaičio SJ misijų atspindžiai

Veidai

Jėzuitų misijos Lietuvoje metus Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Bibliografijos-informacijos skyrius pasitiko ypatingai. Čia sausio 11 d. buvo pristatyta kilnojamoji kunigo jėzuito, skauto Antano Saulaičio SJ paroda „Budėti – reiškia tarnauti“. Iki sausio 31 d. šiauliečiai dar gali išvysti paties A. Saulaičio SJ pirktus ar gautus išskirtinius eksponatus, liudijančius apie kunigo jėzuito misiją bei skautų vertybes. Pažvelkime iš arčiau, kaip atrodo misijų rožinis ar Biblija su laumžirgiu…

Šiauliai

2019-01-27 15:27

6 patarimai, kaip apsaugoti plaukus nuo šalto ir sauso žiemiško oro

Sveikata

Visi žinome, kad karštas oras ir ryškūs saulės spinduliai vasarą gali neigiamai paveikti plaukus ir juos padaryti sausus ir lūžinėjančius, tačiau šaltas žiemos vėjas ir karštas bei sausas oras viduje iš plaukų gali atimti dar daugiau gyvybingumo. Plaukams reikėtų skirti tiek pat dėmesio, kaip ir odai. Vis dėl to, plaukai yra kiekvienos asmenybės dalis, kuri suteikia išvaizdai unikalumo.

Lietuva

2019-01-27 07:30

Orų prognozė: didžiausi šios savaitės šalčiai – jau čia pat

Gamta

Artimiausiomis dienomis gausesnių kritulių nebesulauksime, o danguje debesų gretos bus mažesnės, tad dažniau matysime giedrą dangų, o saulės spinduliai leis pasigrožėti pasakiškais žiemos vaizdais.

Vilnius

2019-01-23 14:35

Sveikata žiemą: penki mitai, kuriais neverta tikėti

Sveikata

Šaltuoju metų laiku, kai padaugėja susirgimų peršalimo ligomis, savo sveikata susirūpiname gerokai labiau. Tačiau kartais šioje srityje persistengiame arba, atvirkščiai, nesiimame reikiamų veiksmų sveikatai apsaugoti. Egzistuoja nemažai klaidingų įsitikinimų, kuriais žmonės vadovaujasi rūpindamiesi savo ir artimųjų sveikata. Vaistininkai pateikia penkis populiarius su sveikata ir gera savijauta žiemą susijusius mitus, kuriais nederėtų vadovautis, jei norite būti sveiki ir kupini energijos.

Vilnius

2019-01-19 21:31

Lietuvis Anglijoje užfiksavo įspūdingą fenomeną: „skylę danguje“

Gamta

Gismeteo.lt skaitytojas Tadas Kaminskas pasidalino nuotraukomis, kuriose užfiksavo retos formos debesį, vadinamą Fallstreak skyle.

Vilnius

2019-01-14 22:00

Sunkią judėjimo negalią turinti marijampolietė: „Gyvenimu reikia džiaugtis“

Veidai

Šią Marijampolėje gyvenančią moterį iš matymo, tikriausiai, pažįsta dauguma miesto gyventojų. Tačiau 43 metų Irma Bražinskaitė – nei televizijos ar pramogų verslo žvaigždė, nei garsi politikė. Iš miesto centre dažnai vaikštančių marijampoliečių ir miesto svečių Irma išsiskiria nedideliu ūgiu, neįprasta eisena ir... nuo veido retai dingstančia šypsena. Nuo gimimo sunkią judėjimo negalią ir visą „puokštę“ kitų sveikatos problemų turinčiai moteriai šypsena, optimizmas ir noras gyventi bei džiaugtis jau daug metų yra variklis neužsisklęsti ir nepradėti skęsti savo skausmuose, išgyvenimuose ir neviltyje.

Marijampolė

2019-01-11 14:25

Po Naujųjų sutikimo: vaistininkė pataria, kaip greitai panaikinti bemiegės nakties pėdsakus veide

Sveikata

Artėjanti Naujųjų metų naktis daugeliui baigsis poilsio ir miego trūkumu. Bemiegės nakties pėdsakai neišvengiamai pirmąją naujų metų dieną atsispindės ir veide. Patamsėję ir paburkę paakiai bei nuo ryškaus naujametinio makiažo pavargusi oda – tai per naktį užsitęsusios šventės ženklai. O juk taip norėtųsi naujus metus pradėti atrodant gaiviai ir žvaliai. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė dalinasi patarimais, kaip greitai panaikinti bemiegės nakties žymes ir sugrąžinti odai skaistumą.

Vilnius

2019-01-01 13:58

Moterų kosmetikos krepšelis kinta kas dešimtmetį

Sveikata

Kartais mes nepastebime kaip greitai bėga savaitės, vėliau dienos, o galiausiai metai. Atrodo dar vakar buvai 25-erių, o šiandien tave jau sveikina šeima ir draugai 35-erių metų proga. Staiga viskas apsiverčia aukštyn kojomis.

Vilnius

2018-12-25 20:12

,,Romuvos“ progimnazija švenčia 30-ties metų jubiliejų!

Kultūra

Šie mokslo metai Šiaulių ,,Romuvos“ progimnazijos bendruomenei ypatingi, šiemet mokykla švenčia 30-ties metų sukaktį. Jubiliejus – tai galimybė sustoti nuolatiniame darbų sūkuryje, atsigręžti atgal, prisiminti buvusius kolegas ir mokinius, pasidžiaugti šiandienos mokyklos bendruomene, pasidalinti ateities siekiais bei idėjomis.

Šiauliai

2018-12-14 09:16

Kalėdinės dovanos moterims: 9 geriausios idėjos iki 30 eurų 2018 m. šventėms

Aktualu

Įvairūs statistikos šaltiniai skelbia, kad vidutiniškai lietuviai kalėdinėms dovanoms skiria 50–100 eurų, o perkamiausios kalėdinės dovanos – kainuojančios 15–30 Eur/asm. Taigi kokios panašios vertės dovanos galėtų labiausiai nudžiuginti jūsų mylimiausias merginas ir moteris – drauges, žmonas, mamas, seses ar net koleges?

Šiauliai

2018-12-04 15:53

Orai: artėjant gruodžiui bus vis žvarbiau – šalčio pojūtį stiprins smarkus vėjas

Gamta

Artimiausiomis dienomis šalyje įsismarkavęs vėjas kaip reikiant privers žvarbti. Šalčio gniaužtai taip pat stiprės, tad lauke būti norėsis kuo trumpiau. Žvilgtelėjus į termometrų stulpelį gali susidaryti įspūdis, jog apsirengėte tinkamai, tačiau išėjus laukan pasirodys priešingai. Tad turėkite omenyje, kad stiprus vėjas šalčio pojūtį tik dar labiau sustiprins. Gera žinia ta, jog danguje debesys bus mažesni, tad bent jau saulės spinduliai pradžiugins. Po šaltų dienų savaitgalį sulauksime permainų.

Vilnius

2018-11-29 11:00

Orai: ruoškitės – atsirita šalčio banga

Gamta

Paskutinė lapkričio savaitė jau čia, o žiema nesnaudžia ir galanda dantis. Artimiausiomis dienomis temperatūra kasdien kris vis labiau, naktimis vietomis žemiau –10 laipsnių. Gausių kritulių nebus, priešingai, dangus vis labiau giedrinsis, tačiau stiprės žvarbus vėjas, dėl kurio lauke bus gerokai šalčiau.

Vilnius

2018-11-26 10:17

Ignaliną dvi dienas džiugino teatro šventė – šaunieji „Bildučiai“

Kultūra

Kiekvieną rudenį Ignaliną pradžiugina „Bildučiai“ – nuotaikingas, spalvingas ir visada laukiamas vaikų ir jaunimo teatrų festivalis. Šiemet, lapkričio 10-11 dienomis, režisierės Jolantos Narbutaitienės įkvėptas ir puoselėjamas festivalis kultūros ir sporto centre linksmai bildėjo jau 24-ąjį kartą. Ignalinoje svečiavosi teatrai iš Vilniaus, Alytaus, Anykščių, Kretingos, Šiaulių, Jurbarko, Plungės, Klaipėdos. Iš viso buvo parodyta 11 spektaklių.

Utena

2018-11-13 11:18

Saugumo salelė – spąstai ar pagalba?

Gatvė

Įvairiausių neigiamų epitetų sulaukęs Šiaulių miesto savivaldybės administracijos Saugaus eismo komisijos sprendimas mieste įrengti dar vieną saugumo salelę pėstiesiems, panašu, artimiausiu metu keičiamas nebus. Vairuotojų teigimu, komisija, siekdama apsaugoti pažeidžiamiausius eismo dalyvius, vis dažniau pamiršta vairuotojus ir keblumus, su kuriais jiems tenka susidurti miesto gatvėse.

Šiauliai

2018-11-09 13:30

Orai: ruduo lepins toliau – neįprasta šiluma trauktis neketina

Gamta

Šilumos šią savaitę dar bus pakankamai, tačiau dangus nelepins. Beveik kasdien saulę slėps debesys, kiek daugiau pragiedrulių galime tikėtis apie savaitės vidurį. Deja, tik trumpam, nes baigiantis savaitei jau prireiks ir skėčių.

Vilnius

2018-11-05 10:23

Orai: trumpam prireiks skėčių, tačiau šiluma pabėgti neskubės

Aktualu

Antroje savaitės pusėje danguje sukiosis didesni debesys, tačiau šiluma bus maloni. Penktadienį šalyje nuvilnis nedidelis lietus, bet atvėsti neskubės. Savaitgalio dienos bus šiek tiek vėsesnės. Šeštadienį daug kur palis, o sekmadienį vėl pasirodys saulė, vyraus ramūs orai.

Vilnius

2018-11-01 14:33

Kai pradedi jausti

Kultūra

Ant geležinkelio bėgių žaidžia paskutinė rudens saulė. Akimirkai spindulius, kaip ir pirmuosius pokalbio sakinius, po savimi nubloškia nuo Kauno pusės atidundėjęs prekinis, permala ratais su didžiule nežmogiška jėga. Kaip gyvenimas. Mus ir per mus. Bet vos prašvilpia paskutinis vagonas, palydėtas trumpų bėgių konvulsijų, plieno paviršiuje vėl vartosi spinduliai. Švarūs ir nepažeisti. Geležinkelio stoties magija...

Kaišiadorys

2018-10-30 11:30

Orai: snieguotą pirmadienį keis neįprasta šiluma

Gamta

Pirmadienio orai primins ne už kalnų esančią žiemą, tačiau nuo antradienio mes apie ją tikrai pamiršime. Tuo metu šalį užlies šilumos banga. Dienomis temperatūra kai kur kils iki 15–16 laipsnių, numatomas saulėtas dangus. Malonūs orai išsilaikys iki pat savaitės pabaigos.

Šiauliai

2018-10-29 10:13

Šv. Vincento Pauliečio atlaidų šviesoje

Kultūra

Turiningam mūsų gyvenimui reikia šviesos bei tiesos, kad žinotume prasmę ir neklaidžiotume. Reikia jėgų, kad įstengtume darbuotis ir į tikslą žengti. Reikia vilties ir džiaugsmo, kad gyvenimo negandos nepalaužtų. Šviesą mums teikia dieviškasis Kristaus mokslas. Jėgų duoda Jo dieviškoji malonė. Gaivina ir veda Jo dieviškoji Meilė. (Lietuvos ganytojų laiškas)

Kaunas

2018-10-25 09:50

Į Visaginą sugrįžo tarptautinis monospektaklių festivalis „Atspindys“.

Kultūra

Rudenį išskrenda paukščiai, tačiau į Visaginą jau 13-ą kartą ant įkvėpimo ir nuoširdžiausių emocijų sparnų sugrįžo tarptautinis monospektaklių festivalis „Atspindys“.

Utena

2018-10-17 16:45

Miškininkai prisideda prie balinių vėžlių išsaugojimo

Gamta

Valstybinių miškų urėdijos Veisiejų regioninio padalinio miškininkai Bestraigiškės miške iškirto 10 arų plotą, vėliau išraus kelmus, padarys smėlio atodangą ir suformuos šlaitą, kad pavasarį Lapotežeryje gyvenantys baliniai vėžliai rastų patogią kiaušinių dėjimo vietą.

Alytus

2018-10-16 08:59

Orai: spalis stebins ir toliau, tačiau pokyčiai jau ne už kalnų

Gamta

Didesnę šios savaitės dalį Bobų vasara ir toliau lepins Lietuvą. Visgi, niekas netrunka amžinai ir jau savaitės pabaigoje sulauksime pokyčių – šiluma atslūgs, dangų dažniau niaukstys debesys.

Vilnius

2018-10-15 10:28

Orai neskubės subjurti: šiluma ir saule mėgausimės dar ilgai

Gamta

Artimiausių dienų orų prognozė tikrai džiugina. Šalyje įsivyravę sausi ir maloniai šilti orai trauktis neskubės.

Vilnius

2018-10-11 09:58

Kamajų kermošiui – 35-eri: senosios tradicijos gyvos „barankytėmis“ ir privalomais valstybingumo ženklais

Kultūra

Ieškantiems Rokiškio krašto tapatybės ženklų nepaminėti Kamajų būtų nedovanotina klaida. Net ir tie, kurie niekada nebuvo Rokiškyje, žino, kodėl į Kamajus reikia važiuot rudenį. Šiame miestelyje kasmet vyksta senų tradicijų Kamajų kermošius „Kuc kuc Kamajuos“, į kurį sugužama iš visos Lietuvos pirkti „barankyčių“. Šiemet kermošius ypatingas – jam sukanka 35-eri metai, o Kamajai trims dienoms taps Kamajų Respublika su visais privalomais valstybės atributais: prezidentu, vėliava, valstybės ribų žymomis, himnu ir sava valiuta.

Panevėžys

2018-10-08 13:44

Orai: pamirškite lietų ir vėsą – lepins Bobų vasara

Gamta

Po kiek vėsesnio pirmadienio į šalį plūstels itin maloni šiluma. Dienomis kai kur temperatūra gali šoktelti net iki 20 laipsnių, bus saulėta, pūs silpnas pietų vėjas.

Vilnius

2018-10-08 10:46

Utenoje nutūpė „Vilties paukštė“

Aktualijos

Saulėtą ir rudeniškai žvarbią rugsėjo 25-os popietę Utenos kultūros centre aidėjo Lietuvos neįgaliųjų draugijų mėgėjų meno kolektyvų koncertas „Vilties paukštė 2018“, skirtas Lietuvos valstybės atkūrimo šimtmečiui paminėti. Šventiniame koncerte pasirodė aštuoni kolektyvai iš įvairių šalies kampelių.

Utena

2018-09-26 13:26

Rudeniška paroda

Kultūra

Strigailiškio kaimo seklyčioje penktadienį vyko rudens gėrybių paroda „Spalvingo rudens dovanos". Koncertavo ansamblis "Eldija".

Utena

2018-09-25 11:42

Ruduo – peržiūrėkite ne tik aprangą, bet ir kosmetiką

Sveikata

Pažvelgę į kalendorių matome, kad atėjo ruduo. Tai reiškia, kad reikėtų ne tik peržiūrėti savo garderobą, išsitraukti iš tolimesnių lentynų šiltesnius drabužius ir apavą, bet ir peržiūrėti naudojamas kosmetikos priemones.

Vilnius

2018-09-12 21:49

Smiltynėje – tropinių drugelių festivalis

Gamta

Smiltynės tropinių drugelių namai rugsėjo 7-16 d. kviečia į Mėlynojo Morfo – vieno populiariausių pasaulyje ir lankytojų bene mylimiausio drugio – festivalį. Daugiau nei 100 Mėlynojo Morfo drugių sukurs stebinantį ir kvapą gniaužiantį reginį!

Klaipėda

2018-09-05 16:00

Atgaiva karščio nualintai odai – kosmetika su probiotikais

Grožis

Dermatologai pastebi, kad besibaigiant vasarai padaugėja žmonių, kurie skundžiasi paūmėjusiomis odos problemomis. Saulės spinduliai, temperatūrų kaita, per mažas drėkinimas – priežastys, lemiančios odos pajautrėjimą. Specialistai rekomenduoja – pirmoji pagalba tokiai odai gal būti tinkamai parinktos priemonės su probiotikais, dar vadinamomis gerosiomis bakterijomis.

Vilnius

2018-08-14 17:00

Išgėrėte arbatos ir neveikia kremas nuo saulės? Tai įmanoma

Sveikata

Naudodami apsaugines priemones nuo saulės jaučiate nemalonų odos tempimą, dilgčiojimą arba pastebite, kad aukšto SPF faktoriaus kremas jūsų odos neapsaugo? Specialistai perspėja, kad tai gali nulemti jūsų vartojami vaistai ar net ką tik išgertas vaistažolių arbatos puodelis – ne visi vaistiniai ar žoliniai preparatai tinkamai dera su apsaugos nuo saulės priemonėmis.

Vilnius

2018-08-14 07:47

Šimtmečio dovana - a.a. Vaclovas Intas

Kultūra

Vaclovas Intas, išaukštinęs, į saulę pakylėjęs paprastą lauko akmenį atgims savo krašte Stelmužės ąžuolu. Nuo amžių žemdirbio keikiamas ir visaip iš laukų gujamas jo rankų pakylėtas virš žemės akmuo – kūlis nušvito įvairiaspalviu žaismingumu, harmonija, privertė praeivį stabtelti, įsižiūrėti, nusilenkti ir pamilti.

Skuodas

2018-08-08 11:36

„Daugiau Lietuvos ir lietuvybės puoselėjimo aptinku čia, JAV“

Veidai

„Vieni mano, kad ši knyga – apie išdavystę, kiti – apie draugystę. Ir turbūt jie visi yra teisūs, nes kiekvienas sprendžia pagal save“, – sako JAV gyvenanti poetė Sandra Avižienytė. Iš Dzūkijos kilusi rašytoja Šiauliuose pristatė savo ketvirtąją poezijos knygą „3 dienos, 4 naktys“, perrištą linine virvute. Ne veltui. Knygoje sugulusios eilės tokios atviros, kad autorė sako sulaukusi perspėjimo jų verčiau neviešinti.

Šiauliai

2018-08-05 12:21

Odos ligų centre - moderni diagnostika ir šiuolaikiškas gydymas

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Odos ir veneros ligų centre nemažėja pacientų nei žiemą, nei vasarą. Tik stacionare vasarą gydytis norinčių nėra daug. Žmonės mieliau renkasi ambulatorinį gydymą arba gydymą dienos stacionare, kur atliekami ne tik diagnostiniai tyrimai, bet taikomi ir visi modernūs gydymo metodai, kurie skiriami stacionaro pacientams.

Šiauliai

2018-08-03 15:21

Ilga kelionė automobiliu su kūdikiu – kaip tinkamai pasiruošti?

Aktualijos

Vasarą lietuviai į keliones dažnai išsiruošia automobiliu, nes toks keliavimo būdas palieka neišdildomų prisiminimų visam gyvenimui. Nenuostabu, kad vis daugiau tėvų į tokias keliones ima ir savo mažylius – net ir kelių mėnesių amžiaus kūdikius. Ekspertai sako, kad keliauti su kūdikiu tikrai galima, tačiau tam reikia pasiruošti iš anksto.

Lietuva

2018-07-23 21:13

Apgaulingas vasaros karštis: jei pykina, nebūtinai reiškia, kad apsinuodijote

Sveikata

Išsiilgta saulė ir karštis ne visada reiškia puikias atostogas. Specialistai perspėja, kad iš lietuviškos kaitros vykti į dar didesnio karščio zonas ir vasaros atostogoms rinktis pietų šalių didmiesčius gali būti pražūtinga. Net ir labai apdairių poilsiautojų čia tyko pakankamai neįvertinta sveikatos problema: saulės smūgis ir perkaitimas, dažnai pasireiškiantis apgaulingais apsinuodijimo simptomais.

Lietuva

2018-07-20 09:51

Planas savaitgaliui: gražiausios vietos aplink Kauną

Laisvalaikis

Seniai buvote išvykę už miesto ribų? Pasiilgote kvapą gniaužiančių vaizdų ir nuostabaus Lietuvos gamtos kraštovaizdžio? O gal norėtumėte pasižvalgyti po istorinį palikimą? Tuomet šis straipsnis kaip tik Jums - tikrai atrasite savo kelionės kryptį savaitgaliui!

Kaunas

2018-07-13 13:31

Žydinti lyg rožė oda nepatinka nė vienam

Sveikata

Mūsų močiutės skruostus ryškindavo burokėlių sultimis, tačiau šiandien gerokai įraudęs veidas vargu ar laikomas žavingu. Lietuvoje beveik kas antra keturiasdešimtmetė moteris susiduria su šia problema – jų veido kraujagyslės pernelyg išryškėjusios.

Šiauliai

2018-07-07 10:17

Ar tikrai saulės Lietuvoje per mažai? Mitai ir tiesa apie saulės jėgaines

Aktualijos

Saulės energetiką Lietuvoje yra apipynęs ne vienas mitas – ypač dėl saulėtų dienų trūkumo ir saulės jėgainės veikimo lietingomis dienomis. Iš tiesų mūsų šalyje saulę pagauti namų, biurų ar gamyklų aprūpinimui elektra paprasta, tereikia atskirti sklandančius mitus nuo tiesos.

Lietuva

2018-07-06 07:30

Kuo saulė aršesnė, tuo žmonės jai atviresni

Sveikata

Laikai, kai buvo manoma, jog saulė stiprina imunitetą, jau praeityje. Dėl žemės atmosferos pokyčių kasmet didėja saulės radiacija, todėl jos spinduliai tampa vis aršesni, o tai neigiamai veikia žmogaus smegenų veiklą, medžiagų apykaitą, hormonų gamybą ir kitus gyvybiškai svarbius procesus.

Vilnius

2018-07-01 15:39

Tradiciniame sąskrydyje – ir rajono bendruomenės

Laisvalaikis

Karklėje, poilsiavietėje „Žilvitis“, siautėjo ne tik karšta vasaros saulė, bet ir tradicinis Lietuvos kaimo bendruomenių sąskrydis (LKBS) „Šimtmečio įkvėpti – LKBS sąskrydis 2018“, kuriame gausiai dalyvavo ir mūsų rajono bendruomenės bei visuomenininkai.

Marijampolė

2018-06-29 11:08

Ateities kosmetika – kokių ingredientų reikia jaunystei išlaikyti?

Grožis

Moterys visame pasaulyje išleidžia tūkstančius kosmetikos produktams, kurie padėtų ilgiau džiaugtis jaunyste. Kosmetikos gamintojai pataria dėmesį atkreipti į dvi sudedamąsias dalis. Hialurono junginių ir gerųjų bakterijų naudojimas kosmetikos pramonėje – tendencijos, kurių link eina visos kosmetikos bendrovės.

Lietuva

2018-06-25 20:40

Odos nudegimo saulėje rezultatas – pigmentinės dėmės, ką daryti?

Sveikata

Patamsėjimų, dėmelių atsiradimas ant odos vadinamas odos hiperpigmentacija. Dažniausiai ji pasireiškia odą pažeidus UV spinduliams – tiems, kurie daug laiko leidžia saulėje ar soliariumuose. Taip pat pigmentinių dėmelių atsiradimo tikimybė padidėja esant hormoniniams pakitimams. To pavyzdžiai – nėštumas, menopauzė arba kontraceptinių tablečių naudojimas. Įtakos hiperpigmentacijai taip pat turi neteisingai atliekamas odos šveitimas (pilingo) ar agresyvus odos gydymas, kai pigmentacijos pakitimai pasimato kartu su randeliais nuo spuogų.

Vilnius

2018-06-22 07:30

Ekspertas pataria: nuo akinančios saulės vairuotojams efektyviausios 6 priemonės

Gatvė

Laukia ankstyva ar vėlyva kelionė automobiliu? Būkite ypač atidūs. Saulėtekis ir saulėlydis – pats nepalankiausias paros metas vairuoti dėl akinančios saulės ir dažniausiai tai piko valandos. Gera žinia – tiesioginių saulės spindulių poveikį galima sumažinti.

Lietuva

2018-06-16 14:22

Orai: savaitgalį šalį užlies karščio banga

Gamta

Vasariška šiluma ir toliau lepina šalį, o dangumi praplaukiantys debesys gausesnių kritulių taip ir neatneša. Antroje savaitės pusėje kasdien bus vis šilčiau, menkas lietus pasirodys tik vietomis. Savaitgalį oras įkais iki 30 laipsnių, truputį atgaivins trumpas lietus, bet tik kai kur.

Vilnius

2018-06-14 10:27

Penki patarimai, kaip tinkamai rūpintis lūpomis vasarą

Sveikata

Vasaros metu rūpintis veido oda ir saugoti ją nuo saulės moterims atrodo įprasta, tačiau dažna dailiosios lyties atstovė kruopščiai besirūpindama veidu pamiršta lūpas, kurioms taip pat reikia skirti dėmesio.

Vilnius

2018-06-10 18:26

UV spindulius aptinkame karoliukų pagalba

Sveikata

Saulės spinduliai būtini žmogaus sveikatai, UV spinduliai pakelia nuotaiką, suteikia gyvybinės ir dvasinės energijos. Taip pat inicijuoja vitamino D gamybą odoje, tačiau reikėtų atminti keletą saugaus buvimo saulėje taisyklių, kurios padės maksimaliai mėgautis saulės teikiamais malonumais ir užbėgti už akių gresiančiam pavojui.

Šiauliai

2018-06-08 13:28

Ultravioletiniai spinduliai: ir gydo, ir kenkia

Sveikata

Nors vasariški orai vilioja mėgautis kiekvienu Saulės spinduliu, medikai ragina nepamiršti odos apsaugos priemonių: ultravioletiniai spinduliai gali sukelti sudėtingas, sunkiai gydomas odos ligas.

Vilnius

2018-06-04 13:53

Trys batų tipai, kurie privalo atsidurti jūsų atostogų lagamine

Grožis

Vasara jau visai ant nosies, tad pats metas iš spintos traukti atostogų derinius bei avalynę. Tačiau nors vasaros atostogų laukiame su nekantrumu, kai kalba pasisuka apie lagamino pakavimą, susiduriama su nemenkais iššūkiais – ką įsidėti visoms įmanomoms progoms?

Vilnius

2018-06-04 07:33

Kaip prižiūrėti plaukus šiltojo sezonu metu?

Sveikata

Atėjus šiltajam metų sezonui dažnas norime pasidžiaugti geru oru, skubame atostogauti ir pailsėti gamtoje. Išvarginti karščių norime atsigaivinti vandens telkiniuose arba baseinuose bei mėgautis saulės voniomis.

Vilnius

2018-06-04 07:28

Informacija, kaip elgtis per karščius

Sveikata

Sveikatos specialistai primena, kad karštis gali paveikti kiekvieno žmogaus sveikatą, bet ypač jautrūs yra kūdikiai ir vaikai iki 4 metų amžiaus, 65 metų amžiaus ir vyresni žmonės, asmenys, turintys antsvorio, dirbantys sunkų fizinį darbą, sergantys įvairiomis ligomis (endokrininėmis, inkstų, širdies kraujagyslių).

Vilnius

2018-05-30 19:45

„Sveikas įdegis“ – iš sveikatos žodynų išbrauktas terminas

Sveikata

Saule džiaugtis nedraudžiama, tačiau geriau tai daryti pasitraukus į pavėsį. Po žiemos ir vėlyvo pavasario saulės išsiilgusius žmones medikai ragina būti atsargius. Ultravioletiniai spinduliai žmogui – mokslo pripažintas kancerogenas. Todėl užmirškite apie sveikatą neva stiprinančias saulės vonias: terminą „sveikas įdegis“ medikai iš savo žodynų išbraukė, o paskui juos žengia ir mados pasaulis.

Alytus

2018-05-30 10:48

5 magiški makiažo triukai pagal vizažistę Deimantę Kazėnaitę

Grožis

Sušilus orams moterys vis daugiau dėmesio skiria savo išvaizdai. Garderobe ima rastis daugiau ryškių spalvų, kyla noras labiau puoselėti odą, plaukus, keisti šukuoseną, o ir makiažo norisi lengvo, gaivaus, šiek tiek švytinčio.

Vilnius

2018-05-29 11:25

Orai stebins ir toliau: karščio gniaužtai sustiprės dar labiau

Gamta

Gegužei baigiantis svilins dar didesnis, vietomis siekiantis 30 ir daugiau laipsnių, karštis. Deja, bet lietaus bent kol kas nebus. Gegužės ir birželio sandūra atneš vos gaivesnius orus, tuo metu įspūdingas karštis atslūgs, o kritulių gali pasirodyti savaitgalį, bet tik vietomis.

Vilnius

2018-05-28 10:04

Nudegimo saulėje pasekmes galite jausti net pusmetį

Sveikata

Kasmet, vos prasidėjus vasaros sezonui, sveikatos specialistai skuba priminti, kaip svarbu saulėje degintis atsakingai. Tačiau besidžiaugdami šiltu oru visus patarimus dažnai tiesiog pamirštame ir, galiausiai, vietoj gražaus įdegio tenka kęsti skausmingą odos nudegimą.

Vilnius

2018-05-28 09:06

Šios savaitės astrologinė prognozė

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė šiai savaitei, gegužės 28 - birželio 3 dienoms.

Vilnius

2018-05-28 07:00

Maisto produktų laikymo temperatūra. Ar žinome viską?

Sveikata

Maisto produktų, ypač gyvūninių, kokybė ir sauga dažnai priklauso nuo to, kaip jie laikomi ar transportuojami. Netinkama temperatūra gali sugadinti ir patį šviežiausią produktą, todėl primename pagrindines saugaus maisto produktų transportavimo ir laikymo taisykles.

Vilnius

2018-05-27 20:00

Restorano apžvalga: „Paupio 12”

Aktualu

Užupis – mistiškasis romantika dvelkiantis Vilniaus rajonas. Čia pėsčiomis esu sukusi daugybę ratų, tačiau tik pagrindinėmis gatvelėmis. O juk kiek čia įvairovės! Gausybė tarpusavyje persipynusių gatvių, o jose – dar daugiau ir dar įdomesnių parduotuvėlių, butikų ir šeimos restoranėlių. Restoranas Paupio 12 į kurį keliauju šįkart, taip pat įsikūręs šioje miesto dalyje, todėl su nekantrumu keliauju patyrinėti menininkų vadinamu rajono bei manęs laukiančių naujų skonių.

Vilnius

2018-05-24 14:15

Specialistė: vasaros metu odai reikia ne tik vandens

Sveikata

Prasidedantis vasaros sezonas – tikras iššūkis mūsų veido odai, kurią šiltuoju metų laiku veikia daugybė faktorių: saulės spinduliai, oro kondicionieriai, vėjas ar miesto dulkės. Dažnai pamirštame, kad dėl šių priežasčių oda netenka drėgmės, ima sausėti, tampa neatspari aplinkos veiksniams, suprastėja jos barjerinė funkcija ir regeneracija.

Vilnius

2018-05-21 09:28

Orai: trumpi lietūs šalį merks kasdien

Gamta

Antroje savaitės pusėje danguje kasdien sukiosis lietaus debesys, tad skėtis tikrai pravers. Savaitgalį palis tik kai kur, o dalis Lietuvos pasimėgaus saulės spinduliais. Vietomis, ypač rytiniuose šalies rajonuose vyraus gaivesni orai.

Vilnius

2018-05-17 11:57

Nemalonus prakaito kvapas: kaip jį sustabdyti?

Sveikata

Atėjus šiltajam sezonui vis dažniau susiduriama su padidėjusio prakaitavimo problema. Tampa nemalonu, kai drabužiuose ties pažastimis išryškėja prakaito dėmės, o gėdos jausmas užklumpa, kada atėjus į svečius ir nusiavus batus jaučiamas stiprus prakaito kvapas. Tai ne tik sugadina mums nuotaiką, bet ir sukelia psichologinių sutrikimų. Tad, kaip tai sustabdyti padidėjusį prakaitavimą bei kokios priemonės yra efektyviausios?

Vilnius

2018-05-16 20:53

Saulės mums reikia, bet saugaus įdegio nebūna

Sveikata

Mūsų šalyje vasara tokia trumpa, o saulėtų dienų tiek nedaug, kad joms atėjus skubame pagauti kuo daugiau spindulių ir gražiai paruduoti. Tačiau besimėgaudami saulės voniomis neretai pamirštame, kad jos gali būti per daug, o ultravioletiniai spinduliai ne visada naudingi. Artėjant paplūdimio sezonui Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kokių bėdų galime prisidaryti neatsargiai mėgaudamiesi saule.

Vilnius

2018-05-16 20:01

Pilietiškas požiūris pakeistų esamą situaciją?

Aktualijos

Nors už lango pavasario saulės spinduliai kiekvieną drėgną žemės lopinėlį baigia išdžiovinti, tačiau problemos dėl duobių keliuose nesibaigia. Gipsinių gatvės (Šakių sen. Girėnų k.) gyventojai į rajono savivaldybę kreipėsi su nuotraukomis, kuriose užfiksuota, kaip atrodo minėta gatvė, kai šlapia. Rajono vicemeras, atsakingų skyrių vadovai nuvyko į Girėnus apžiūrėti minėtos gatvės ir aptarė jos tvarkymo galimybes.

Šakiai

2018-05-15 08:45

Pėsčiųjų žygis pasieniečio Gintaro Žagunio garbei

Aktualijos

Šių metų gegužės 12 dieną Vilniaus pasienio rinktinė, siekdama paminėti pasieniečio Gintaro Žagunio 27-ąsias žūties metines, organizavo pėsčiųjų žygį.

Vilnius

2018-05-14 16:20

Orai keisis: bus maloniai šilta, atkeliaus lietus

Aktualijos

Po itin karšto savaitgalio į šalį atkeliavo truputį gaivesni orai. Šią savaitę jau prireiks skėčių. Pirmadienį negausiai palis vos kai kur, o nuo antradienio tai gausesnis, tai kuklesnis lietus šalyje lankysis kasdien.

Vilnius

2018-05-14 10:21

Saulė išryškino pigmentines dėmes? Keli patarimai, kaip apsaugoti odą

Sveikata

Sugrįžusi saulė išryškina ne vien šelmiškas strazdanas. Daugeliui, tiek vyresnio amžiaus, tiek ir visai jauniems žmonėms, saulė reiškia ir ant veido, rankų atsiradusias ar paryškėjusias didesnes pigmentines dėmes, kurios ne itin puošia.

Vilnius

2018-05-13 08:15

Orai bus puikūs: savaitgalį leisti namuose būtų nuodėmė

Gamta

Baigiantis šiai savaitei ir toliau mėgausimės saulės spinduliais ir itin malonia, vasariška šiluma. Didesnių pokyčių nebus ir savaitgalį, tad išvykas į gamtą galima planuoti drąsiai.

Vilnius

2018-05-10 10:43

Gydytojai pataria kaip džiaugtis vasaros teikiamai malonumais nepakenkus sveikatai

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės gydytojai į spaudos konferenciją susirinkusiems žiniasklaidos atstovams pateikė žinių, kokius pavojus žmogaus organizmui sukelia karšta pavasarinė saulė, pasidalino patarimais, kaip išvengti sveikatos sutrikimų. Respublikinės Šiaulių ligoninės medicinos direktorė terapeutė Vaiva Makštutienė pastebėjo, jog daugelis žmonių nežino, kaip saugoti sveikatą arba nesidomi, o susirgę galvoja, kad medikai tuoj pat juos išgelbės. Gydytojų ir žurnalistų susitikime aptarta, ką daryti, kad, atėjus vasarai, sveikata nepablogėtų ir žmonės galėtų džiaugtis vasaros teikiamais malonumais.

Šiauliai

2018-05-09 14:38

Renginys "Europa - tai mes" kvies paminėti Europos Sąjungos gimtadienį

Kultūra

2018 m. gegužės 9 d., trečiadienį, 15.30 val. prie Šiaulių kultūros centro Rėkyvos kultūros namų (Energetikų g. 7) vyks renginys „Europa – tai mes“. Europos dienai skirtoje šventėje netrūks veiklų ir užsiėmimų, kurie įprasmins suvienytos Europos idėją. Renginio metu vyks viktorina, kurioje bus galima pasitikrinti žinias apie Europos Sąjungą, veiks įvairios kūrybinės dirbtuvės ir edukaciniai užsiėmimai, šventinę atmosferą kurs įvairių kolektyvų meninės programos bei muzikinės grupės „MONO“ koncertas. Organizatoriai pažada, kad pramogų netrūks visai šeimai. Šventės organizatoriai – Šiaulių kultūros centras ir Šiaulių miesto savivaldybės viešoji biblioteka. Partneris – Šiaulių profesinio rengimo centras, rėmėjas – Europos Komisijos atstovybė Lietuvoje. Renginys nemokamas.

Šiauliai

2018-05-08 17:13

Šiuolaikinių pastatų ilgaamžiškumas: ar stovės ir po kelių šimtmečių?

Aktualijos

Lietuvoje galima pasidžiaugti senamiesčiais ir kitomis istorinėmis vietomis, kuriose iki šiol aktyviai naudojami šimtmečius skaičiuojantys pastatai. Iki šiol stebimės išlikusiais antikiniais pastatais, kurie atlaikė gamtos ir laiko sukeltas negandas. O ar šiuo metu itin aktyviai statomi biurų centrai ir šiuolaikinė architektūra džiugins gyventojus ir po keleto šimtų metų?

Kaunas

2018-05-08 13:01

Orai: bus itin malonu – grįš vasariška kaitra

Gamta

Šią savaitę temperatūra kasdien kils vis aukščiau, tačiau bus sausa – jau pritrūks lietaus.

Vilnius

2018-05-07 10:21

Orai: po itin karšto ketvirtadienio – gaivesnė pertrauka

Gamta

Antroje savaitės pusėje į šalį atkeliaus tropinis karštis, tačiau tik trumpam. Ketvirtadienį pasimėgavę įspūdinga šiluma, jau penktadienį sulauksime gaivesnių orų, pasisuks vėsesnis šiaurės vėjas. Gera žinia ta, jog kritulių beveik nesulauksime, tad dienos bus gražios.

Vilnius

2018-05-03 10:01

Orai: įspūdingą 27 laipsnių kaitrą nuplaus lietus

Gamta

Atsisveikindamas balandis paruošė dovaną – į šalį plūstels vasariška šiluma, vietomis oras įkais net iki 27 laipsnių. Tačiau savaitės pradžia bus itin nerami – dangumi keliaus lietaus ir perkūnijos debesys. Antradienį ir trečiadienį taip pat išsilaikys šilti orai, protarpiais dar palis. Savaitės pabaigoje jau bus gaiviau.

Vilnius

2018-04-30 10:16

Hialurono rūgštis – gražios odos ginklas, kovojant su raukšlėmis

Sveikata

Ar kada susimąstėte, kokio priežastys lemia, kad bėgant metams veido oda praranda elastingumą, o kaktos, lūpų srityse ir aplink akis susiformuoja raukšlelės? Prasidėjus senėjimo procesui, organizme pradeda trūkti hialurono rūgšties – tai žmogaus kūne esantis angliavandenis, kurio daugiausiai aptinkama odoje.

Vilnius

2018-04-28 15:58

Uždrausti sapnai

Kultūra

Pavasaris gal ir nėra tinkamiausias metas rašyti apie sapnus, nes ilgėja dienos, trumpėja naktys ir miegui skiriame mažiau valandų. Tačiau gydytojai aiškina, jog miego trukmė turi būti tokia pat ir rudenį ar žiemą, ir pavasarį ar vasarą. Gi ir Miego diena švenčiama pavasarį (kovo 21 d.). O juk puikus vasaros miegas: kaimo sodyboje, dar geriau – ant šieno, jei namuose, tai prie plačiai atvertų langų.

Šiauliai

2018-04-22 20:55

Orai: po šilumos pliūpsnio – vėl permainos

Gamta

Artimiausias dvi dienas šalyje bus vis šilčiau, tik penktadienio naktį vietomis dirvos paviršiuje gali pasirodyti šalnos, tačiau dieną temperatūra šaus aukštyn ir vietomis bus apie 20 laipsnių šilumos. Tiesa, savaitgalį jau bus gaiviau, protarpiais vėl palis, o vėjas sustiprės dar labiau.

Vilnius

2018-04-19 08:25

Įspūdingą pirmadienio šilumą nuplaus lietus

Gamta

Balandis ir toliau lepina maloniais orais. Pirmadienį šalyje vietomis vyraus 24 laipsnių šiluma, tačiau saulę dangstys debesys, o vakare į šalį atkeliaus krituliai, kurie atneš gaivesnius orus. Antradienį ir trečiadienį šiluma bus kuklesnė, tačiau savaitei baigiantis temperatūra vėl kils aukščiau.

Vilnius

2018-04-16 10:20

Odos reabilitacija šylant orams: kaip atgaivinti po žiemos išvargusią odą?

Sveikata

Po tikros lietuviškos žiemos, kuomet būta ir sniego ir šalčio, ateina pavasaris, kuris atneša šilumą bei saulę. Tačiau užsitęsę žiemos šalčiai ir vėjai padarė žalos dažnos moters veido odai – ji papilkėjo, išsausėjo, prarado spindesį. Tad kaip atgaivinti odą ir pasivyti pavasarį su švelnia, glotnia ir spindinčia oda?

Vilnius

2018-04-12 20:30

Pralaimėjęs kovą su liga Anapilin išėjo Rolandas Lipinas

Aktualijos

„Tarp mūsų gyvena pabaiga, ji visur atseka, – nesvarbu, kur nukeliautume, ji išnyra taip netikėtai, ir niekad negali žinoti, iš kurios pusės ji tave užpuls, nespėji nė jos pavidalo įžvelgti, neišmanai, kaip su ja kovoti.“ (Vincas Mykolaitis-Putinas)

Vilkaviškis

2018-04-12 15:57

Ką būtina žinoti prieš naudojimąsi soliariumo paslaugomis

Sveikata

Po užsitęsusios žiemos kai kurie asmenys nori pasilepinti dirbtiniais saulės spinduliais ir vasarą pasitikti gražiai įdegusia oda. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Panevėžio departamento specialistai, nusprendusiems apsilankyti soliariume, pataria ne tik pasikonsultuoti su gydytoju dėl savo odos tipo, vartojamų vaistų ir galimos organizmo reakcijos į ultravioletinę spinduliuotę, bet ir pasidomėti, ar šias paslaugas teikiantis objektas turi veiklai leidimą – higienos pasą.

Panevėžys

2018-04-11 08:21

Akina saulė: kokios gudrybės padėtų vairuotojams?

Aktualijos

Skaisti pavasario saulė po žiemos teikia ne vien geras emocijas – akinantys jos spinduliai gatvėse tampa tikru iššūkiu vairuotojams. Draudikai įspėja apie pastarosiomis savaitėmis išaugusį avarijų skaičių keliuose, kurių priežastimi yra į akis spiginanti saulė. Ji, pasak specialistų, vairuotojams yra kur kas pavojingesnė nei nepalankios oro sąlygos ar akinančios kitų transporto priemonių šviesos.

Vilnius

2018-04-11 07:00

Šildymo sezono pabaiga – pasiruošimo naujam pradžia

Šiaulių energija

Besibaigiantis šildymo sezonas vartotojus verčia susimąstyti, kokių priemonių būtų galima imtis, siekiant sumažinti mokėjimus už šildymą ateityje.

Šiauliai

2018-04-09 09:39

Šiauliuose - šiltos ir nuotaikingos „Vaikų Velykėlės“ (foto)

Laisvalaikis

2018 m. balandžio 8 d., sekmadienį, skvere prie Šiaulių miesto savivaldybės netrūko juoko, šurmulio, pramogų ir gerų emocijų. Čia vyko Šiaulių kultūros centro suorganizuota Atvelykio šventė „Vaikų Velykėlės", kurioje smagiai laiką leido ir pavasario pirmaisiais spinduliais džiaugėsi ne tik vaikai, bet ir suaugusieji.

Šiauliai

2018-04-08 16:09

Pirmieji pavasarinės saulės spinduliai: ką reikia žinoti?

Sveikata

Laiko leidimas gryname ore naudingas fizinei ir psichinei žmogaus sveikatai palaikyti, tačiau pernelyg ilgas buvimas saulėje gali tapti pavojingų odos pokyčių priežastimi. Specialistai atkreipia dėmesį, kad pavasarinės saulės spinduliai yra pavojingiausi.

Vilnius

2018-04-08 07:30

Margučių puošimo ir ridenimo pramogos šeimų šventėje „Vaikų Velykėlės“

Kultūra

2018 m. balandžio 5 ir 8 d. Šiauliai kvies vaikus ir jų šeimas Atvelykį pasitikti ir atšvęsti linksmai. Balandžio 5 d., ketvirtadienį, Šiaulių kultūros centro Aklųjų ir silpnaregių kultūros namuose (Žemaitės g. 102) vyks smagi Atvelykio vakaronė, kurioje netrūks pramogų, koncertų ir žaidimų su Velyke. Balandžio 8 d. šiauliečiai susitiks šv. Mišiose, dalyvaus margučių puošimo ir ridenimo varžybose, koncertuose, kurie vyks skvere prie Šiaulių miesto savivaldybės ir Šiaulių kultūros centro Rėkyvos kultūros namuose. Vaikų laukia linksmos kūrybinės veiklos, jaukios muzikinės popietės.

Šiauliai

2018-04-04 15:20

Druskininkai pasitinka pavasarį: tvarkomas miestas ir seniūnijos, tvarkytis kviečiami ir gyventojai

Gamta

Druskininkų savivaldybės vadovai, administracijos specialistai ir už miesto tvarką atsakingų įmonių vadovai šią savaitę aptarė aktualiausius pavasarinius miesto bei seniūnijų tvarkymo darbus.

Alytus

2018-03-29 15:49

Šv. Juozapas sukvietė vaikų globėjus į renginį

Aktualijos

Širvintų rajono vaikų, netekusius biologinių tėvų globos, globėjų šeimos, kai Širvintų vaiko teisių apsaugos skyriui vadovavo Ramunė Vidmantienė, buvo įpratusios Šv. Juozapo dieną drauge švęsti. Deja, įsiviešpatavus naujai valdžiai, įsitvirtino ir nauja tvarka, kurioje vaikus globojančioms šeimoms pagerbti neliko nei lėšų, nei laiko. Tik tokiai šauniai iniciatyvai, tapusiai jau tradicija, užgesti neleido Širvintų rajono vaikų globėjų draugija, kuri Širvintų rajone aktyviai veikia jau devintus metus. Rodos, ir gamta sekmadienį prisidėjo prie šventiškos nuotaikos, ir į šv. Mišias Širvintų Šv. arkangelo Mykolo bažnyčioje globėjus ir kitus tikinčiuosius lydėjo šilti bei pavasariški saulės spinduliai, kurie išliko skaistūs iki pat saulėlydžio.

Širvintos

2018-03-28 06:15

Gydytoja įspėjo dėl mėlynosios šviesos, kurią skleidžia ekranai

Sveikata

Mėlynoji šviesa, kurią skleidžia visi mūsų naudojami elektroniniai įrenginiai, ilgainiui sukelia tokius pat odos pažeidimus kaip ir ultravioletiniai spinduliai. Taip spaudos konferencijoje Sveikatos apsaugos ministerijoje (SAM) antradienį teigė Vilniaus universiteto (VU) docentė, gydytoja dermatovenerologė Rūta Gancevičienė.

Vilnius

2018-03-27 13:46

Orai subjurs trumpam: savaitgalį laukia malonios permainos

Aktualijos

Artimiausias dvi dienas orai nebus patys gražiausi: saulę slėps debesys, kurie vis atneš kritulių. Tačiau savaitgalį mūsų laukia malonūs pokyčiai. Tuo metu dėl kritulių galėsime nesijaudinti, debesuotumas sumažės, o temperatūra šoktels aukščiau – pakvips pavasariu.

Vilnius

2018-03-22 10:31

Pavasario atostogos krašte, kurio nespėja vytis net „Google“ žemėlapiai

Laisvalaikis

Kol Lietuvos padangę saulės spinduliai nutvieskia tik esant galingam minusui, keliautojai aktyviai žvalgosi saulėtų ir šiltų kraštų link. Egiptas, Ispanija bei šalia Afrikos krantų Atlanto vandenyne pūpsančios Kanarų salos – pasirinkimas vertas dešimtuko. Vis tik kelionių ekspertai patikins, kad šilumos išsiilgusiems ir veidus nuo šalčio storais šalikais maskuojantiems lietuviams išsvajotų plius trisdešimt šį žiemišką pavasarį kur kas patikimiau ieškoti Jungtiniuose Arabų Emyratuose (JAE).

Vilnius

2018-03-09 13:41

Patogaus miegamojo ABC: nuo tinkamos spalvų paletės iki lovos

Namai

Kone trečdalį gyvenimo praleidžiame miegodami, todėl tai, kaip įsirengiame savo miego oazę – miegamąjį, itin svarbu tiek miego kokybei, tiek ir bendrai savijautai. „Domus galerijos“ ambasadorė – interjero dizainerė – Elžbieta Skučikienė pataria, kaip nepamirštant stiliaus įsirengti kokybiškam poilsiui tinkamą miegamąjį.

Vilnius

2018-03-06 10:17

5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos žinome?

Sveikata

Dažnai pagalvojame, kad visus reikiamus vitaminus galime gauti ir pasisavinti su maistu, tačiau dėl greito gyvenimo tempo ir prastų mitybos įpročių tai padaryti sunkiai pavyksta. „Eurovaistinės“ vaistininkė Regina Molotkova paaiškina, kad kasdienai svarbiausi yra 5 vitaminai – A, B, C, D, E. Suprastėjus savijautai, jie tikrai gali padėti atstatyti organizmą, stiprinti imunitetą, net pagerinti nuotaiką ar odos būklę. Bet ir piktnaudžiauti vitaminais nevalia. Kada šiuos vitaminus vartoti ir kaip teisingai juos pasirinkti?

Vilnius

2018-02-21 11:54

Užpaliai, Mažoji Lietuvos kultūros sostinė, žengė į naują savo istorijos šimtmetį

Kultūra

Užpaliečiams vasario 15-oji įsimins ilgam. Ir kaip kitaip: juk tądien Užpalių gyventojai paminėjo dvi bene svarbiausias jų ir miestelio gyvenime datas. Pirmoji – Lietuvos Valstybės atkūrimo šimtmetis ir Užpalių paskelbimas Mažąja Lietuvos kultūros sostine.

Utena

2018-02-19 12:02

Dangų virš Vilniaus nušvietė milžiniškas šviesos paminklas, įprasminantis kovas už laisvę

Kultūra

Ketvirtadienį, Lietuvos gimtadienio išvakarėse, Vilniuje, prie Lukiškių aikštės, į dangų pakilo milžiniškas šviesos paminklas, kviečiantis atminti ir pagerbti visus, kovojusius už Lietuvos laisvę.

Lietuva

2018-02-15 19:14

Vilniaus rokiškėnų klubo „Pragiedruliai“ narių susitikimas

Kultūra

Į mūsų širdis pasibeldė Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo šimtmetis... Visoje Lietuvoje vyksta ir dar bus organizuojama labai daug prasmingų renginių. Dažnai iš mūsų lūpų skamba frazė: „Aš myliu Lietuvą...“

Panevėžys

2018-02-12 10:50

Orai: šaltis atslūgs, bet tik trumpam

Aktualijos

Pirmomis šios savaitės dienomis vyraus švelnesni orai, šaltis atslūgs. Tačiau neapsigaukite. Žiema dar ruošia šaltesnę dovanėlę, kuri mus pasieks iš karto po Užgavėnių. Nuo trečiadienio bus šalčiau, o ketvirtadienio naktį vietomis temperatūra kris iki –15 laipsnių.

Vilnius

2018-02-12 10:27

Žinodami vėžio rizikos veiksnius, galite išvengti pragaištingų pasekmių savo sveikatai

Sveikata

Stengiantis išvengti vėžio ligos, svarbu žinoti, kokie yra vėžio rizikos veiksniai, t.y. kas turi įtakos jam atsirasti. Ne visų piktybinių navikų rizikos veiksniai jau nustatyti, ne visi nustatytieji vienodai svarbūs vėžiui susiformuoti. Visgi nemažai rizikos veiksnių jau yra žinoma.

Vilnius

2018-02-04 07:45

Ultragarso tyrimai Lietuvoje – ties mokslinės fantastikos riba balansuojantys sprendimai, tiesiantys ranką verslui

Mokslas

„Turint tokią profesiją darbą susirasti ypatingai lengva“, – sako KTU Ultragarso mokslo instituto direktorius, prof. Liudas Mažeika. Šioje srityje užsiauginti ir paruošti talentingus tyrėjus reikia apie 5-8 metų sunkaus darbo, bet tai atsiperka – darbas ir įdomus, ir prasmingas. „Specializuojamės į nestandartinių sprendimų kūrimą. Esame paskutinės vilties išpildytojai“, – sako Instituto mokslininkai, tiesa, pasigendantys strateginio valstybės požiūrio į mokslo problematiką.

Kaunas

2018-01-24 10:37

Šiaulių „Saulėtekio“ gimnazija gyvena jubiliejaus šventės laukimu

Jaunimas

Ne tik kiekvieno žmogaus gyvenime, bet ir kiekvienos švietimo įstaigos svarbus laikas, skatinantis atsigręžti į praeitį, pastebėti dabarties akimirkos žavesį ir kurti ateities vizijas. Mokykloje praeitis, dabartis ir ateitis ypač susipina jubiliejiniais metais – juk tuomet nelieka buvusių, esamų ar būsimų mokinių, jų tėvų ar mokytojų. Yra amžina mokinių, jų tėvų ir mokytojų bendruomenė – tai labai žavi ir jaudina.

Šiauliai

2018-01-09 14:20

Jurbarko bažnyčią šildys infraraudonaisiais spinduliais

Aktualijos

Geros žinios Jurbarko Švč. Trejybės parapijiečiams. 2018 metais Jurbarko bažnyčia bus tikrai apšildoma. Tai „Mūsų laikui“ patvirtino šios bažnyčios klebonas kunigas Darius Auglys. Šie Jurbarko maldos namai bus apšildomi elektriniais infraraudonųjų spindulių šildytuvais.

Tauragė

2017-12-29 15:42

Orai: kol kas žiema laikysis tvirtai – šaltukas nesitrauks, snigs

Aktualijos

Šią savaitę žiema nepagailės nei šaltuko, nei sniego. Beveik kasdien daugelyje vietovių truputį pasnigs. Apie savaitės vidurį šalčio gniaužtai sustiprės, o antroje savaitės pusėje bus gausesnių kritulių, daugiausiai sniego.

Vilnius

2017-12-18 10:22

Briuselio oro uoste kontrabandos ir sprogmenų ieškos automobilis-skeneris

Laisvalaikis

Pirmadienį Briuselio tarptautiniame oro uoste (Zaventem) žiniasklaidai buvo pristatytas automobilis-skeneris, kuris pirmiausia bus naudojamas ieškoti narkotikų ir cigarečių kontrabandos. Tačiau jis gebės aptikti ir sprogmenų, sakė oro uosto generalinis direktorius Arnaud Feistas.

Pasaulis

2017-12-03 21:29

Akių gydytojas: akis saugoti nuo UV spindulių būtina ir žiemą

Sveikata

Nors saulėtos vasaros dienos jau praeityje, tačiau akių apsaugos nuo kenksmingų ultravioletinių (UV) spindulių pamiršti nederėtų, tikina akių gydytojai. „Net ir labai apniukusią dieną, didelė dalis UV spindulių vis tiek prasiskverbia pro debesis. O saulėtą žiemos dieną sniegas šių spindulių poveikį mūsų akims sustiprina dar labiau“, – teigia oftalmologas Saulius Galgauskas.

Vilnius

2017-11-30 22:00

Žvynelinė – užsikrėsti neįmanoma, tačiau susirgti gali visi

Sveikata

Dauguma bent kartą gyvenime susiduria su kokiomis nors odos problemomis, o nemažai žmonių odos ligos vargina visą laiką. Viena jų – žvynelinė, kuria sirgti gali tiek vaikai, tiek suaugusieji, nepaisant profesijos ar visuomeninės padėties.

Šiauliai

2017-11-25 10:45

Tamsusis metas: kokios gudrybės padėtų vairuotojams?

Gatvė

Geras matomumas vairuotojams reikalingas visada, tačiau lapkritį bei gruodį šios savybės įtaka – didžiausia. Šie mėnesiai pasižymi ne tik ilgu tamsiuoju paros metu, bet ir dažna šlapdriba ar lietumi – oro sąlygomis, akivaizdžiai prastinančiomis matomumą. Europos bendrovės Lietuvoje Transporto priemonių draudimo skyriaus vadovas Rimvydas Pocius pataria vairuotojams, kad geriausias būdas norint išvengti nemalonumų tamsiu paros metu yra labai elementarus – važiavimas mažesniu greičiu. Tačiau įvairių gudrybių yra ir daugiau.

Vilnius

2017-11-23 10:14

Viena programa vyrams ir moterims – profilaktiškai pasitikrinę, išlošime dešimtmečius

Sveikata

Vienas iš sėkmingiausiai gydomų virškinamojo trakto piktybinių navikų yra storosios žarnos vėžys. Deja, tik maždaug pusė storosios žarnos vėžio atvejų diagnozuojama ankstyvųjų stadijų. Lietuvos gyventojai neskuba pasinaudoti valstybės finansuojama patikros programa, kuri skirta vyrams ir moterims, sulaukusiems 50 m. ir ne vyresniems nei 74 m. Profilaktiškai pagal programą pasitikrina tik apie 50 proc. šios amžiaus grupės žmonių.

Vilnius

2017-11-22 12:44

Savaitraščio laukia duoninės, kuprinės, net – mikrobangų krosnelė...

Namai

Ar kada susimąstėte, kokios įdomios ir unikalios gali būti pašto dėžutės? O ar kada kilo mintis pašto dėžute paversti seną, „atgyvenusį“ daiktą, pavyzdžiui, mikrobangų krosnelę? Greičiausiai – ne. O štai kai kurie lietuviai, pasirodo, labai išmoningi. Tuo įsitikino po Lietuvą mėgstanti keliauti Sigita Damanskienė. Ji neseniai atidarė nuotraukų parodą, kurioje įamžintos prie lietuvių namų ir sodybų esančios net 35 pašto dėžutės. Patikėkite – jų esti įvairiausių: nuo surūdijusių, kelis dešimtmečius menančių iki… vaikiškų kuprinių.

Šiauliai

2017-11-18 08:53

Orai bus permainingi: nuo sniego iki atšilimo

Aktualijos

Savaitės pradžia šalyje bus vėsesnė, naktimis spustels šaltukas, formuosis pavojingas reiškinys – plikledis, kai kur ir pasnigs. Visgi, apie savaitės vidurį šalį pasieks truputį šiltesni ir drėgnesni orai, pūs stipresnis vėjas.

Vilnius

2017-11-13 10:37

Muzika ir menas - geriausi ambasadoriai, suartinantys tautą

Kultūra

Kažkas yra pasakęs, jog menai, muzika suartina tautas. Visa tai patyrė ir suprato spalio pabaigoje Molėtų kultūros centro folkloro grupė ,,Alsūnė“ (vad. R.Pelakauskienė), Molėtų kultūros centro jaunių tautinių šokių kolektyvas ,,Molėtukas“ ir Alantos gimnazijos jaunimo tautinių šokių kolektyvas ,,Alanta“ (vad. A.Ališkevičiūtė), jų vadovai viešėję Lenkijoje, kur vyko Lietuvių ir Lenkų kultūrinių mainų festivalis ,,Rudens pasaka Tatruose“.

Utena

2017-11-12 20:20

Aurimas Žvinys: „Dabartiniai aktoriai ateina būti Holivudo žvaigždėmis“

Veidai

Pakyla teatro uždanga, į sceną žengia aktoriai, prasideda spektaklis. Vėliau pasigirsta plojimai, aktoriai nusilenkia, o uždanga nusileidžia… Taip teatro pasaulį matome mes, žiūrovai. Tačiau jis – kur kas spalvingesnis. Tik aktoriai težino, ką reiškia kūrybinės kančios, kaip sunku „išeiti iš vaidmens“, ką reiškia jaunatviškas laisvės siekis ir skaudus susidūrimas su realybe. Apie visa tai ir kitus artistų gyvenimo niuansus su jaunimu kalbėjo Valstybinio Šiaulių dramos teatro (VŠDT) vadovas, aktorius Aurimas Žvinys.

Šiauliai

2017-11-12 11:11

Ateinanti savaitė žada sausesnius ir ramesnius orus

Aktualijos

Ateinanti savaitė bus sausesnė, lietaus numatoma palyginti nedaug. Orai subjurs tik artėjant savaitgaliui, prognozuoja sinoptikai.

Vilnius

2017-11-05 09:50

Teikime saugias soliariumo paslaugas

Sveikata

Kuo labiau rudenėja, tuo mažiau saulės spindulių. Šiuo niūriu laikotarpiu padaugėja lankytojų soliariumuose.

Šiauliai

2017-11-02 11:56

Orai: po lietingų dienų savaitgalį įvyks malonūs pokyčiai

Aktualijos

Paskutinėmis darbo dienomis šalį dažnai merks lietus, ypač ketvirtadienį. Nuo penktadienio lietus bus ne toks gausus, o savaitgalį netgi pradžiugins saulės spinduliai. Šiomis dienomis išsilaikys maloniai šilti orai.

Vilnius

2017-11-02 11:39

Netradicinė istorijos pamoka ant piliakalnio

Kultūra

2017 metai – Piliakalnių metai, todėl grupė Plungės „Saulės“ gimnazijos moksleivių spalio 20 dieną dalyvavo istorijos pamokoje ant Lopaičių piliakalnio. Pamoką vedė žurnalistas, rašytojas ir kraštotyrininkas Eugenijus Bunka.

Telšiai

2017-10-27 14:11

Gydytoja dermatovenerologė Jolanta Česienė: žvynelinė labai apsunkina gyvenimą, tačiau ją galima suvaldyti

Sveikata

Klaipėdos universitetinė ligoninė spalio 27 dieną pakvies visuomenę, medikus, pacientus ir jų artimuosius, slaugančius pacientus, žiniasklaidos atstovus į žvynelinei skirtą konferenciją. Spalio 29 dieną minima pasaulinė žvynelinės (psoriazės) diena. Apie žvynelinę, naujausius jos gydymo metodus, gyvenimą su šia liga kalbamės su Klaipėdos universitetinės ligoninės Odos ir veneros ligų poskyrio gydytoja dermatovenerologe vedėja Jolanta Česiene.

Vilnius

2017-10-25 10:00

Kodėl ruduo – pavojingiausias metas eismo dalyviams?

Gatvė

Antroji rudens pusė vairuotojams yra pati pavojingiausia: spalio ir lapkričio mėnesiais ne vienerius metus žūsta daugiausiai eismo dalyvių. Europos draudimo bendrovės Lietuvoje Transporto priemonių žalų administravimo skyriaus vadovas Raimondas Bieliauskas pabrėžia, kad šiuo metu visiems eismo dalyviams reikėtų elgtis atsargiau – šį sezoną eismo sąlygos itin sudėtingos.

Vilnius

2017-10-17 10:05

Pagalba slenkantiems plaukams turi būti visapusiška

Sveikata

Su išties opia plaukų slinkimo problema susiduria visi: vyrai, vaikai, jaunuoliai ir moterys. Ėmus kamuoti nuolatiniam klausimui „ką daryti?“, prasideda gydymo būdų paieška. „Pakeisti šampūną neužtenka, reikia pasirūpinti, kad pagalba būtų visapusiška“, – sako plaukų stilistas Andrejus Volokinas.

Šiauliai

2017-10-14 20:45

Vokiečiai sklaido mitus apie padangų amžių

Gatvė

Automobilių pasaulis tradiciškai laikomas „vyrišku“, todėl teoriškai čia visi sprendimai turėtų būti grindžiami aiškia logika bei tvirtais argumentais. Daugeliu atvejų taip ir yra, tačiau prakalbus apie padangas labai dažnai visas racionalumas išgaruoja, užleisdamas vietą mitams ir spekuliacijoms. Keisčiausia, kad kai kuriais atvejais fronto linija eina ne tik tarp Lietuvos rinkoje konkuruojančių padangų prekybos įmonių. Bene ryškiausias tokios kovos pavyzdys – ginčai dėl padangų amžiaus.

Lietuva

2017-10-13 15:14

Spalio spalvos

Įvairenybės

Ruduo - tai ir atostogų meto pabaiga, ir šildymo sezono pradžia. Vėjai, lietūs ir sparčiu žingsiu per balas skubantys miestelėnai... Regis, nieko gero.

Marijampolė

2017-10-11 09:31

Orai: ruduo pažers itin nemalonių permainų

Aktualijos

Savaitės pradžioje viena diena bus graži, tačiau jau nuo antradienio šalį užgrius pokyčiai: numatomi gausūs krituliai, smarkus vėjas. Pagerėjimo sulauksime nebent savaitgalį.

Vilnius

2017-10-02 10:19

Lenktynininkas K. Navickas ralio kroso sezoną užbaigė pergale Vokietijoje

Sportas

Savaitgalį Vokietijoje vykusiose lemiamose Europos ralio kroso čempionato „Super 1600“ klasės kovose puikiai pasirodė tauragiškis Kasparas Navickas. Lietuvis dominavo visą lenktynių savaitgalį, triumfavo finale ir surinko maksimalų įmanomą taškų skaičių.

Tauragė

2017-10-02 09:20

Jums depresija? O gal tiesiog trūksta vitamino D?

Sveikata

Pastarųjų metų moksliniai tyrimai parodė, kad vitaminas D ne tik stiprina imunitetą, kaulus ar padeda lytinei hormonų veiklai, bet ir mažina riziką susirgti onkologinėmis, širdies ir kraujagyslių ligomis, depresija, ir net iki 26 procentų sumažina mirties riziką.

Vilnius

2017-09-27 10:29

Orai: ruduo lepins ir toliau

Aktualijos

Rugsėjo pabaiga bus saulėta, toliau galėsime mėgautis gražiais rudeniškais orais, ypač pirmomis savaitės dienomis. Visgi, šiluma dienoms bėgant po truputį blės, o savaitei baigiantis pasirodys ir debesys.

Vilnius

2017-09-25 10:16

Orai: malonūs pokyčiai jau visai čia pat

Aktualijos

Vos niūresnis bus tik ketvirtadienis, o nuo rytojaus prasidės permainos. Savaitei baigiantis debesys plauks tolyn ir vietą danguje užleis saulei, vyraus malonesnė šiluma, tačiau dėl gūsingo rytų vėjo to galime ir nepajusti.

Vilnius

2017-09-21 10:11

Po vasaros savo plaukus moterys vertina prastai ir skiria vos 6 balus

Grožis

Grožio specialistų teigimu, vasarą mūsų plaukams ypatingai kenkia saulės spinduliai ir karštis, kitais metų laikais – per dažnas plaukų plovimas šampūnu, džiovinimo bei tiesinimo priemonės. Pasidomėjus, kaip po vasaros savo plaukų būklę vertina lietuvaitės, paaiškėjo, kad iš 10 balų vidutiniškai skiria vos 6 ir vertina plaukų būklę prastai.

Vilnius

2017-09-17 15:48

Kaune prasideda šviesų festivalis

Kultūra

Dienos šviesai niaukiantis bei ilgėjant vakarams, Kaune startuoja tamsą ir darganą sklaidysiantis projektas. Nuo rytojaus iki Naujųjų metų skirtingi miesto objektai maudysis įspūdingų šviesų spalvose.

Kaunas

2017-09-15 19:34

Atraskite kitokį „Dievų miško“ autorių Balį Sruogą kartu su aktore Monika Šaltyte ir šeimyniniu ansambliu „Regnum Musicale“

Kultūra

Balio Sruogos mintys ir drama kartu su tarsi iš dangaus nusileidusia muzika. Programoje: T. Merula, F.Farkas, A.Vivaldi, M.K.Čiurlionio, G.B.Pescetti, K.Vasiliauskaitės, H.Renie ir kt. kompozitorių kūriniai.

Šiauliai

2017-09-11 17:00

10 būdų išlaikyti sveiką ir gražią odą

Grožis

Kai oda netenka drėgmės, elastino, kolageno, hialurono rūgšties, o ląstelių dauginimosi ir atsinaujinimo ciklai sulėtėja, oda tampa plonesnė ir mažiau stangri. Tada ir prasideda senėjimo procesai. Kaip šypsena ir masažas gali padėti jūsų odai, sveikatos ir grožio žurnale pasakoja gydytoja dermatologė Aušrinė Ramanauskaitė ir makiažo specialistė Eglė Gilytė. Moterys pateikia 10 būdų, kaip išlaikyti sveiką ir gražią odą.

Vilnius

2017-09-11 12:05

Orai: savaitgalį laukia itin malonūs pokyčiai

Aktualijos

Po rudeniškai vėsios darbo savaitės, jau savaitgalį į šalį trumpam sugrįš maloni šiluma. Visgi, lietaus šiomis dienomis neišvengsime.

Vilnius

2017-09-07 10:27

Su vasara iškeliaus ir gražūs orai

Aktualijos

Panašu, kad vasara palikdama mus su savimi pasiims ir saulę, ir šilumą. Pirmomis rugsėjo dienomis vietomis dar laikysis šiluma, tačiau ji sparčiai išblės, o į šalį veršis lietaus debesys, pūs smarkokas vėjas.

Vilnius

2017-08-31 09:53

Orai: paskutinis vasaros pasispardymas bus itin malonus

Aktualijos

Paskutinėmis vasaros dienomis orai šalyje po truputį šiltės, daugės saulės spindulių. Vasaros ir rudens sandūra bus itin maloni: vyraus vasariška temperatūra, orai bus sausi. Net ir pirmomis rudens dienomis nei lietaus debesys, nei vėsesnė temperatūra į šalį veržtis neskubės.

Vilnius

2017-08-28 10:24

5 gudrybės padėsiančios atstatyti plaukus po vasaros

Grožis

Kartu su vasaros linksmybėmis, deja, artėja ir plaukų pažeidimai. Praleistas laikas ant vėjo, saulės, oro kondicionieriaus gūsio bei chloruotame ir sūriame vandenyje sukuria ne tik sausų plaukų pojūtį, bet taip pat palieka suveltus, nepaklusnius, nepaslankius ir net ilgiau džiūstančius plaukus likimo valioje. Laimei, specialistė Kertu-Kai Põldvere dalinasi plaukų atstatymo gudrybėmis, kad rudenį galėtume pasitikti gražiais ir sveikais plaukais.

Vilnius

2017-08-25 14:38

Specialistės patarimai: kaip prižiūrėti odą per atostogas?

Grožis

Ryškūs ir kaitrūs saulės spinduliai – svarbus visų tipų kelionių akcentas, leidžiantis poilsiautojams tučtuojau pajausti atostogų dvasią. Vis dėlto ko gero kiekvienam ilsėtis Pietuose mėgstančiam keliautojui bent kartą yra tekę patirti, ką reiškia besimaudant saulės spinduliuose nusvilti. Kaip tinkamai prižiūrėti ir apsaugoti savo odą per vasaros atostogas pataria grožio terapeutė, kosmetologė Jorė Jungevičienė.

Vilnius

2017-08-22 11:56

Orai: įsivyraus niūri ir drėgna vasara

Aktualijos

Artimiausiomis dienomis tikrai neperkaisime: vyraus gaivūs orai, o debesys beveik kasdien atneš lietaus.

Vilnius

2017-08-21 10:42

Kiek turime miegoti ir kaip išvengti nemigos

Sveikata

Netinkami miego įpročiai yra viena iš dažnų problemų, su kuria susiduria mūsų visuomenė, o ypač vaikai ir paaugliai. Anot Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), miegas yra vienas svarbiausių fizinės sveikatos komponentų, kurio pagrindinė funkcija – atkurti organizmo jėgas. Dėl šios priežasties miegas gyvybiškai būtinas kiekvieno žmogaus fizinei, psichinei ir emocinei gerovei palaikyti. Esminis miegą apibūdinantis požymis yra miego kokybė. Tik visavertis ir kokybiškas miegas turi neabejotiną naudą žmogaus sveikatai.

Lietuva

2017-08-16 10:49

Orai: įspūdingą karštį keis griausmingi pokyčiai

Aktualijos

Šiomis dienomis šalyje bus kaip pirtyje: kasdien karštis vis didės ir jau šį šeštadienį vietomis įkais iki 33–35 laipsnių. Visgi šis laikas ramus nebus: danguje augs debesys, nuvilnis liūtys, grūmos perkūnija. Sekmadienį laukia kardinalūs pokyčiai: karštis atslūgs, saulę paslėps lietaus debesys.

Vilnius

2017-08-10 10:46

Džiovintos uogos – vasaros gėrybė, kuria galime mėgautis ištisus metus

Virtuvė

Šviežių uogų sezonas netrukus pasibaigs, bet jomis mėgautis galime ne tik vasarą. Tereikia žinoti keletą pagrindinių taisyklių, kaip mėgstamiausias uogas sudžiovinti, kad jos būtų ne tik gardžios, bet ir išlaikytų kuo daugiau naudingųjų savybių.

Vilnius

2017-08-08 10:23

Orai: artinasi ypač karštos dienos

Aktualijos

Iki savaitės vidurio orai bus sausesni ir giedresni, nuotaiką nebent gadins nemalonus vėjas. Savaitei įpusėjus į šalį brausis karštis, tad iki savaitgalio bus tvanku, tikėtina, ir vėl sulauksime audringų debesų.

Vilnius

2017-08-07 10:27

Vaistininkė pataria, kaip vasarą išvengti perkaitimo

Sveikata

Karštą vasaros dieną nei vienas nesame apsaugotas nuo perkaitimo ir šilumos smūgio. Paprastai tai patiriame dėl aplinkos veiksnių bei fizinio pervargimo. Karštame ore labai prakaituojama ir netenkama skysčių bei druskų, organizmą ištinka dehidratacija ir galiausiai perkaitimas.

Vilnius

2017-08-06 20:16

Akys ir saulė: draugai ar priešai?

Sveikata

Dauguma gyventojų laukia šiltų saulės spindulių, tačiau kartu supranta ir jų keliamas rizikas. Vis dėlto dažnai saugantys savo kūną nuo saulės žmonės pamiršta, kad reikia pasirūpinti ir savo akimis.

Vilnius

2017-08-06 15:29

Orai: įspūdingas karštis laikysis visą savaitę

Aktualijos

Šią savaitę vasara lepins tuos, kurie taip laukė įspūdingų karščių. Pirmomis savaitės dienomis termometrų stulpeliai šoktels iki 30 laipsnių, tačiau neapsieisime ir be lietaus. Pirmadienis bus audringesnis, ypač vakarėjant, o antradienis ramesnis ir saulėtesnis. Visą savaitę numatomi vasariškai šilti orai, o gausesni krituliai mus lankys kas antrą dieną.

Vilnius

2017-07-31 10:23

Odos priežiūros patarimai vasarai, kuriuos turite žinoti

Sveikata

Vasaros sezonas visada asocijuojasi su odos apnuoginimu, karštesne oro temperatūra bei daugybė dienų, praleistų lauke, lepinantis saulės spinduliais. Nors tai ir yra gerai mūsų grožiui, tačiau tai gali tapti tikru iššūkiu planuojant naujas grožio procedūras. Žinoma, tinkamai pasiruošus iš anksto, niekas nesutrukdys įgyti nuostabaus vasariško švytėjimo. Viskas, ką reikia padaryti – atkreipti dėmesį į paprastus grožio patarimus ir mėgautis taip ilgai lauktu šiltuoju sezonu.

Vilnius

2017-07-27 14:10

Kauno muziejus kviečia aplankyti nemiegančių angelų įkvėptą parodą

Kultūra

„Kai angelai nemiega, ragina mus kurti“ - taip pavadinta paroda nuo šio šeštadienio svečiuojasi Kauno miesto muziejaus Lietuvių tautinės muzikos istorijos skyriaus Koncertų salėje.

Kaunas

2017-07-22 13:48

Orai: savaitės pabaiga bus vasariška

Aktualijos

Savaitei baigiantis pradžiugins šiltesni ir sausesni orai, nors danguje dar sukiosis debesys, visgi gausių kritulių jie neatneš, vos vienas kitas lašas iškris tik kai kur. Savaitgalį, panašu, kad bus galima mėgautis vasara – kritulių nenumatoma, vyraus maloni šiluma.

Vilnius

2017-07-20 11:08

Mitai ir faktai: ar automobilio kondicionierius kenksmingas sveikatai?

Sveikata

Orai Lietuvoje itin permainingi ir bet kuriuo šiltojo sezono metu gali nustebinti karščio banga. Dauguma automobilių (nuo 2000 metų) jau papildyti kondicionieriais. Jie malonūs ne tik vasarą, bet ir esant šaltesniems orams. Kondicionierius padeda greitai nupūsti rasojantį priekinį stiklą. Jeigu automobilyje įrengta klimato kontrolė, aprasojus langams, kondicionierius automatiškai įsijungia.

Vilnius

2017-07-09 18:03

Kaip apsaugoti savo vaiką nuo žalingų saulės spindulių?

Sveikata

Šiltasis metų sezonas kiekvieną iš mūsų kviečia pasidžiaugti kaitriais saulės spinduliais, tačiau vis dėl to, norint išvengti šalutinio poveikio sveikatai, jais mėgautis reikėtų saikingai. Tai ypač svarbu tuomet, kai kalbame apie mažuosius šeimos narius – kokios priemonės gali padėti juos apsaugoti nuo kenksmingų saulės spindulių?

Vilnius

2017-07-04 09:53

Vilnietėms bėgimas tapo gyvenimo dalimi (FOTO)

Veidai

Justina Jarutė nemėgsta nuobodžių distancijų – leisdamasi bėgioti ji renkasi vaizdingus maršrutus. „Bėgiojant man labai svarbu, kad nuolat keistųsi vaizdai – negaliu bėgioti uždarame stadione ar sukti ratus viename take“, – juokiasi ji.

Vilnius

2017-06-30 11:38

Orai: šią savaitę sulauksime įspūdingo šilumos šuolio

Aktualijos

Pirmomis savaitės dienomis šalyje bus gaiviau, protarpiais palis, o nuo trečiadienio temperatūra kils vis aukščiau. Antroje savaitės pusėje termometrai fiksuos net 33 laipsnius karščio, tačiau dažnai sulauksime lietaus ir perkūnijos.

Vilnius

2017-06-26 11:01

Dešimt priežasčių, kodėl verta atvykti į Šiaulius

Aktualu

Šiauliuose verda gyvenimas: Šokolado muziejus vilioja saldžiais kvapais, „Valerijono“ vaistinė atveria senovinių vaistų receptų lobynus, Talkšos ežero pakrantėje gerąją energiją skleidžia labirintas bei akį merkia geležinė lapė, Dviračių muziejuje konstruojamas ateities transportas, o Šiaulių stogai atveria nepažįstamąją miesto pusę.

Šiauliai

2017-06-23 10:51

Karščio ir kaitros poveikis žmonių sveikatai

Aktualijos

Dėl vasaros karščio bangų aplinkos temperatūra pasiekia neįprastą lygį ir tai gali trukti kelias dienas ar kelias savaites. Pernelyg aukšta aplinkos temperatūra yra žalinga žmonių sveikatai, tačiau tik nedaugelis suvokia, jog per didelis saulės spindulių ar šilumos kiekis gali susargdinti ar net sukelti mirtį.

Panevėžys

2017-06-22 11:39

Jubiliejinės sukaktys iškilmingai paminėtos Kretingoje

Kultūra

Savaitgalį Kretinga, švęsdama tradicinę miesto šventę, visoje Žemaitijoje garsius Šv. Antano Paduviečio atlaidus ir garbingą Viešpaties Apreiškimo Švč. M. Marijai bažnyčios 400 metų sukaktį bei Reformacijos 500 metų jubiliejų, sukvietė minias vietinių žmonių ir gimtinės išsiilgusių kraštiečių, svečių iš visos Žemaitijos, įvairių Lietuvos miestų ir miestelių, Latvijos, Estijos bei Vokietijos atstovų.

Kretinga

2017-06-21 16:29

Orai: vasara subjurs

Aktualijos

Pirmos dvi šios savaitės dienos dar bus šiltos, tačiau nuo trečiadienio į šalį plūstels gaivesni ir drėgnesni orai, pakils vėjas.

Vilnius

2017-06-19 09:29

Kas bendro tarp medinių grindų ir viskio?

Namai

Kam teko įsirenginėti ar remontuoti būstą, paliudys, jog vienu didžiausių rūpesčių tąkart tampa grindys – tenka ypač kruopščiai apgalvoti raštus, spalvas bei įsivertinti būsimus kaštus.

Lietuva

2017-06-14 12:09

Orai: savaitgalis bus vasariškai šiltas, vėl sulauksime lietaus

Aktualijos

Antroje savaitės pusėje vyraus gražesni ir ramesni orai. Savaitgalį pamalonins vasariška šiluma – dienomis oras įkais iki 24 laipsnių, tačiau vėl sulauksime kritulių.

Vilnius

2017-06-08 10:56

Orai bus permainingi: dangus stebins kasdien

Aktualijos

Šią savaitę vos vieną kitą dieną galėsime atsipūsti nuo kritulių ir pasimėgauti gražiais, šiltais orais. Savaitės pradžioje apniukusį pirmadienį keis saulėtas antradienis, tačiau jau trečiadienį, tikėtina, sulauksime dar vienos lietaus bangos, trankysis perkūnas. Antroje savaitės pusėje bus maloniai šilta, krituliai pamažu išseks.

Vilnius

2017-06-05 10:38

Saulės akiniai: nuo mados iki kokybės

Grožis

Kaip išsirinkti kokybiškus saulės akinius ir į ką būtina atkreipti dėmesį, pasakoja optikos „Ingena“ direktorius Genadijus Petrušinas:

Šiauliai

2017-06-02 14:10

Uteniškė dailininkė peizažą vadina savo dienoraščiu

Aktualu

Dailininkės Reginos Skomskienės (Steponavičiūtės) teigimu, turint valandėlę laisvo laiko nėra nieko smagiau, nei pabėgti nuo kasdienybės – suradus akims malonų gimtojo krašto vaizdą, pasitiesti baltą popieriaus lapą, švelniais pieštuko kontūrais brūkštelėti pagrindines piešinio linijas, paskui teptuku jį aptaškyti vandeniu ir, paletėje maišant dažus, skaidriais sluoksniais tapyti peizažą. Tapybą akvarele menininkė apibūdina kaip žaismingą ir nenuspėjamą užsiėmimą. „Besiliedami dažai sukuria naujų atspalvių, netikėtų dėmių, formų ir linijų. O jei liejant akvarelę saulę užstoja debesys, pakyla vėjas ar ima lyti, supranti, kad ne tik nuo tavęs priklauso, ar peizažas bus vykęs“, – sakė kūrėja, neseniai uteniškiams ir miesto svečiams pristačiusi autorinių darbų parodą „Gimtojo krašto peizažai“.

Utena

2017-05-31 09:52

Ne visiems apsaugai nuo saulės būtina rinktis dermokosmetiką

Sveikata

Sveikatos specialistai sako, kad jeigu jūsų oda sveika, vasarą galite rinktis ir kosmetinę apsaugą nuo saulės, tačiau jei turite odos problemų ar ruošiatės kosmetologinėms procedūroms, priemonėmis nuo saulės pasidomėkite atidžiau.

Vilnius

2017-05-30 13:23

Kaip vasarą pasirūpinti savo oda namų sąlygomis?

Grožis

Šiltasis metų sezonas turi daug privalumų – ilgesnės dienos, daugiau laiko praleidžiama gryname ore, maudynės ežeruose, galų gale – atostogos. Vis dėlto, veido ir kūno odai vasara dažnai tampa tikru išbandymu – nuolatos veikiama tiesioginiais saulės spinduliais, daugiau prakaituoja, negauna pakankamai drėgmės. Anot estetinės medicinos specialistės Justinos Petrulionytės, dažniausiai daromos klaidos odos atžvilgiu – per ilgas buvimas saulėje, ypač be apsauginio kremo, netinkamai parinkta kosmetika, nepakankamas miegas ar miegas su makiažu. Visa tai turi poveikį odai, tad ja reikėtų pasirūpinti nedelsiant.

Vilnius

2017-05-30 11:50

Orai: karštis atsitrauks, pagaliau palis

Aktualijos

Įspūdinga savaitgalio kaitra atsitraukė, tačiau paskutinėmis gegužės dienomis orai dar bus pakankami šilti, protarpiais sulauksime lietaus, pūs smarkokas vėjas. Antroje savaitės pusėje, prasidėjus birželiui, šalyje bus dar gaiviau.

Vilnius

2017-05-29 10:18

Išmaniųjų įrenginių skleidžiama mėlyna šviesa grasina pavojinga akių liga

Mokslas

Mėlyna šviesa, kurią skleidžia kasdien mūsų naudojami išmanieji prietaisai, televizorius, saulė bei LED ir fluorescencinės lemputės, gali kenksmingai paveikti akies tinklainę ir paskatinti geltonosios dėmės degeneracijos vystymąsi. Dėl šios ligos gali sutrikti gebėjimas skaityti, vairuoti ar net atpažinti žmonių veidus. Specialistai teigia, kad užbėgti už akių žalingam mėlynos šviesos poveikiui gali padėti tinkami akinių lęšiai.

Vilnius

2017-05-26 14:15

Išmaniųjų įrenginių skleidžiama mėlyna šviesa grasina pavojinga akių liga

Sveikata

Mėlyna šviesa, kurią kasdien skleidžia mūsų naudojami išmanieji prietaisai, televizorius, saulė bei LED ir fluorescencinės lemputės, gali kenksmingai paveikti akies tinklainę ir paskatinti geltonosios dėmės degeneracijos vystymąsi. Dėl šios ligos gali sutrikti gebėjimas skaityti, vairuoti ar net atpažinti žmonių veidus. Specialistai teigia, kad užbėgti už akių žalingam mėlynos šviesos poveikiui gali padėti tinkami akinių lęšiai.

Vilnius

2017-05-26 13:44

Orai: antra savaitės pusė bus lietinga ir niūri

Aktualijos

Iki savaitės vidurio palis tik vietomis ir negausiai, vyraus maloni šiluma. Kur kas didesnis debesuotumas ir krituliai numatomi antroje savaitės pusėje, tuo metu šalyje vyraus gaivesni orai.

Vilnius

2017-05-22 10:40

Orai: po gaivesnės pertraukos laukia šilumos šuolis

Aktualijos

Savaitės pradžioje daug kur debesys šliūkštels lietaus, orai bus gaivesni. Tačiau labai greitai vėl viskas keisis: jau antroje savaitės pusėje šalį užlies įspūdinga 20 ir daugiau laipsnių šiluma.

Vilnius

2017-05-15 10:35

Atsakingam vaistų vartojimui koją pakišti gali ir sulčių gurkšnis

Sveikata

Neatsakingai vartojami vaistai gali sukelti sveikatai pavojingas reakcijas.Pasaulinė statistika rodo, kad 6 proc. vaistinių klientų vienu metu vartodami skirtingus vaistus susiduria su sveikatos problemomis. Dėl šios priežasties fiksuojama 5 proc. visų hospitalizacijos atvejų. Vaistininkai perspėja, kad svarbu ne tik receptinių vaistų suderinamumas, bet ir jo sąveika su paprasčiausiu nereceptiniu tepalu nuo skausmo, vaistažolėmis ar net gurkšniu sulčių.

Vilnius

2017-05-15 09:45

Orai: prasidės malonios permainos

Gamta

Savaitgalį pagaliau sulauksime šiltesnių orų. Tuo metu tiek naktimis, tiek dienomis termometrų stulpeliai kils aukščiau, vyraus giedras dangus.

Vilnius

2017-05-13 08:53

Orai: prasidės malonios permainos

Aktualijos

Antroje savaitės pusėje naktimis vis dar kandžiosis šaltukas, tačiau kritulių jau bus mažiau, o ir dienomis oras po truputį šils vis labiau. Šiltesnių orų sulauksime savaitgalį, tuo metu tiek naktimis, tiek dienomis termometrų stulpeliai kils aukščiau, vyraus giedras dangus.

Lietuva

2017-05-11 11:29

Pavojingą odos vėžį išgyvenusi jauna moteris ragina nevaikščioti į soliariumus

Sveikata

Soliariumai paskutinėse mokyklos klasėse ir pasikaitinimas saulėje sodyboje išėjus motinystės atostogų šiaulietei Simonai Šidlauskei lėmė odos vėžio diagnozę. Melanoma jai nustatyta besilaukiant antrojo vaikelio. Dabar jam penki mėnesiai, apie išoperuotą melanomą jaunai moteriai primena tik randas juosmens srityje. Pasakodama savo istoriją, ji nori paraginti žmones stebėti savo kūną ir nepasiduoti įdegusios odos madai.

Šiauliai

2017-05-07 17:09

TOP 5 mitai apie mikrobangų krosneles

Namai

Mikrobangų krosnelės pavojingos? Jose šildomi produktai netenka maistinės vertės? Plastikinės dėžutės, skirtos šildyti maistą mikrobangų krosnelėse, iš tiesų nėra saugios naudoti? Buitinės technikos specialistų teigimu, nepaisant to, kad daugumos namų ūkių šiandien galima rasti šį įrenginį, tai vis dar mitais apipintas daiktas. Specialistai šiame straipsnyje demaskuoja 5 dažniausius mitus apie mikrobangų krosneles.

Kaunas

2017-05-04 15:24

Viceministrė A. Bilotienė Motiejūnienė: odos vėžiu suserga vis daugiau žmonių

Sveikata

Piktybiniai navikai visoje Europos Sąjungoje (ES) užima antrą vietą tarp visų mirties priežasčių. Lietuvoje, kaip ir daugelyje išsivysčiusių pasaulio šalių, onkologinės ligos yra didžiulė sveikatos problema, o vėžio sukeliama našta ES šalyse nuolat auga. Numatoma, kad dėl ilgėjančios gyvenimo trukmės ir senėjančios populiacijos tendencijos išliks tokios pat ir ateityje.

Vilnius

2017-05-04 11:50

Orai: šeštadienį laukia šilumos banga, sekmadienį – nemalonios permainos

Aktualijos

Antroje savaitės pusėje pavasaris ir toliau lepins malonia šiluma, tačiau vyraus nepastovus debesuotumas, o pietų Lietuvoje dažniau palis. Visgi labiausiai nudžiugins šeštadienis – tai bus šilčiausia šios savaitės diena, kuomet oras vietomis sušils beveik iki 20 laipsnių. Deje, bet sekmadienį į šalį atplūs vėsesni pokyčiai.

Vilnius

2017-05-04 10:22

Kauno Hanzos dienos – didžiausia miesto šventė

Kultūra

Kauno Hanzos dienos – tai didžiausia miesto šventė, skaičiuojanti jau antrąjį dešimtmetį. Šiemet šventė vyks tris dienas – gegužės 19–21 d. ir sukvies atlikėjus bei žiūrovus ne tik iš Kauno ir visos Lietuvos, bet ir iš užsienio. Kauno pilies zona virs viduramžių miestu su riterių stovyklomis, mokyklomis, turnyrais, žaidimais, amatininkų kaimeliu, koncertais ir įvairiomis pramogomis. Kitos šventės erdvės, išsidėsčiusios per visą senamiestį, prisipildys džiazo, roko, bardų, orkestrinės, chorinės ir liaudies muzikos garsais, vaizdiniais bei atrakcijomis.

Kaunas

2017-05-02 15:33

Japoniškos kultūros puoselėtojas K. Ptakauskas bus apdovanotas „Tekančios saulės ordinu su sidabro spinduliais”

Kultūra

Už nuopelnus skleidžiant japonišką kultūrą per bonsai meną Lietuvoje Japonijos vyriausybė VšĮ „Bonsai studija” direktoriui, Lietuvos bonsai asociacijos prezidentui Kęstučiui Ptakauskui įteiks „Tekančios saulės ordiną su sidabro spinduliais” (angl. Order of the Rising Sun, Silver Rays).

Alytus

2017-05-02 11:12

Orai: gegužės dovana – bus saulėta ir šilta

Aktualijos

Gegužės pradžia pradžiugins maloniomis permainomis: dangus beveik kasdien bus saulėtas, kritulių tikimybė maža, o temperatūra kils vis aukščiau.

Vilnius

2017-05-01 11:09

Vienas žingsnis iki nelaimės – kaip žinoti, kad elektriniai prietaisai saugūs ir veikia darniai?

Namai

Kasmet Lietuvos rinką pasiekia bent po keliolika nesaugių elektrinių prietaisų, galinčių kelti pavojų ne tik sveikatai, bet ir gyvybei. Valstybinės vartotojų teisių apsaugos tarnybos duomenimis, dažniausiai tokie prietaisai atkeliauja ne iš Europos Sąjungos (ES) valstybių, o iš Kinijos. Reputacija bei vartotojų saugumu besirūpinantiems importuotojams į pagalbą skuba Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininkai, siūlantys prekiautojams ir gamintojams elektromagnetinio suderinamumo laboratorijos paslaugas.

Klaipėda

2017-04-28 14:54

Balandžio 23-oji - Atvelykis

Kultūra

Pirmasis sekmadienis po Velykų vadinamas Atvelykiu. Šią dieną šeimininkės vėl pririnkdavo kiaušinių dažymui, tačiau juos daužydavo tik vaikai. Dar kitaip Atvelykis vadinamas Vaikų Velykomis (Velykėlėmis).

Šiauliai

2017-04-21 12:20

...