PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį GĖRIMAS rasta:382

Ką daryti, kad nesirgtum?

Sveikata

Nors pavasaris jau pasibeldė į duris ir termometrų stulpeliai kyla vis aukščiau, regis, virusai ir kitos ligos niekur nesitraukia: žmonės serga tiek gripu, tiek koronavirusu, tiek įvairiomis kvėpavimo takų infekcijomis. Gydytojo Stanislovo Algimanto Baublio teigimu, tam, kad nesusirgtume, turime atkreipti dėmesį į kelis faktorius, lemiančius mūsų imuniteto kokybę.

Šiauliai

2025-04-06 20:17

Valgykit į sveikatą: „Ant medinės lentelės“ dalijasi 5 vakarienių meniu su šviežiu derliumi

Virtuvė

Kai parduotuvėse vis gausėja šviežio derliaus, natūraliai norisi dažniau mėgautis traškiomis morkomis, kopūstais ar pilna burna valgyti gaivias salotas. Jeigu trūksta idėjų, ką naujo, skanaus ir nebrangaus galima pasigaminti iš puikiai pažįstamų daržovių, populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė siūlo 5 receptus – nuo augalinio pirmadienio idėjos iki tinginių balandėlių mėsos penktadieniui. Patogumo dėlei, kad sutaupyti būtų galima ne tik laiko, bet ir pinigų, ji pateikia ir visą reikalingų pirkinių sąrašą.

Lietuva

2025-03-22 11:11

„Starbucks“ tinklas JAV turės sumokėti milijoninę kompensaciją karšta arbata apiplikytam klientui

Pasaulis

Kavinių tinklas „Starbucks“ turės sumokėti milijoninę kompensaciją klientui, kurį apdegino „drive–in“ kavinėje išsiliejusi karšta arbata. Teismas Los Andžele nusprendė, kad sunkius nudegimus patyrusiam vyrui turi būti sumokėta 50 mln. dolerių (apie 46 mln. eurų).

Pasaulis

2025-03-18 11:56

G. Paluckas: man nuoširdžiai atsibodo kalbėti apie koaliciją

Politika

Premjeras Gintautas Paluckas sako, kad jam nuoširdžiai atsibodo kalbėti apie valdančiosios koalicijos stabilumą, o su „aušriečių“ lyderiu Remigijumi Žemaitaičiu jis randa bendrą kalbą.

Lietuva

2025-03-17 09:11

Rožinė – odos liga, kurią iššaukia žiemiški orai: kaip ją gydyti?

Grožis

Rožinė, dar kitaip vadinama rosacea, yra lėtinė odos liga, kuriai būdingas nuolatinis veido paraudimas, matomi išsiplėtę kapiliarai, o kai kuriais atvejais ir pustulės bei papulės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Evelina Mockė pasakoja, kad sugrįžus žiemiškiems orams, vaistinėje apsilanko kur kas daugiau žmonių, besiskundžiančių rožinės proveržiu. Ji dalijasi patarimais, kaip žiemą kovoti su šia odos liga.

Lietuva

2025-03-02 13:44

Tęsiamas tyrimas: atliktas patikrinimas „Pajūrio senelių namų“ Kauno padalinyje

Aktualijos

Tęsiant tyrimą po atlikto patikrinimo UAB „Pajūrio senelių namai“ Kretingoje, papildomai vasario 27 d. VMVT Kauno apygardos priežiūros skyrius atliko patikrinimą ir minimos įmonės padalinyje Kaune, kuriame teikiamos paslaugos vyresniems nei 65 metų 24-iems globotiniams.

Kaunas

2025-02-28 15:27

I. Stasiulytė: man santykiuose visuomet būdavo svarbu kuo daugiau kankintis, kad man reikėtų siekti

Veidai

Kiekvieną sekmadienį komikas Mantas Katleris žinomiausius šalies žmones kviečia intriguojančiai „Paskutinei vakarienei“, kurios metu su jais leidžiasi į atviriausius pokalbius apie gyvenimą, didžiausias aistras ir, žinoma, maistą. Šįkart TV3 žiniasklaidos grupės laidoje išvysime vieną garsiausių Lietuvos aktorių Inetą Stasiulytę. Ji ne tik prabils apie jos gyvenimą pakeitusius įvykius ar pirmąkart išgyventus dalykus, bet ir parodys dar niekuomet neatskleistą savo pusę.

Lietuva

2025-02-11 13:58

Kaip išlikti seksualiai ir idealios figūros? Trys 59-erių žvaigždės patarimai

Laisvalaikis

Serialo „Tikrosios Niujorko namų šeimininkės“ („Real Housewives of New York City“) žvaigždė Luann de Lesseps pasidalijo, kaip išlikti geros formos sulaukus 59 metų.

Pasaulis

2025-02-03 20:55

Internete – šokiruojanti Maybacho transliacija: stebint 33 tūkst. žiūrovų bandė valgyti išmatas

Laisvalaikis

Lietuviško interneto veikėjas Laurynas Burovas, žinomas kaip Maybachas, yra įžymybė ne iš pačios geriausios pusės – vyras išgarsėjo keistais iššūkiais, tokiais kaip aliejaus gėrimas ar kitų sunkiai mitybai pritaikytų produktų vartojimas, įvairiais skandalais. Tačiau sekmadienio vakarą Maybachas, stebint tūkstančiams sekėjų, pramušė naują dugną.

Lietuva

2025-02-03 10:54

Stambule per 48 valandas mirė 19 alkoholiu apsinuodijusių žmonių

Pasaulis

Per pastarąsias dvi paras Stambule apsinuodiję alkoholiu mirė 19 žmonių, dar dešimtys gydomi, trečiadienį pranešė naujienų agentūra „Anadolu“.

Pasaulis

2025-01-15 14:05

Lietuviai – pasaulinių madų sekėjai: kokie maisto ir gėrimų pasirinkimai sulaukia didžiausio populiarumo?

Įvairenybės

Lietuviai madai neabejingi ne tik prie drabužių ar avalynės lentynų, bet ir kasdieniuose maisto pasirinkimuose. Dažnai keliauti koja kojon su pasaulinėmis tendencijomis skatina ne tik asmeniniai poreikiai, bet ir socialinių tinklų įtaka.

Lietuva

2025-01-11 12:04

Ar reikia į parduotuvių lentynas sugrąžinti vaikišką šampaną?

Įvairenybės

Praėjusią savaitę Seime įregistuotas Seimo nario Antano Nedzinsko siūlymas sugrąžinti prieš penkerius metus Lietuvoje uždraustą vaikišką šampaną.

Marijampolė

2024-12-20 13:30

Kad šventės neapkarstų nuo netinkamų žodžių...

Kalėdos kartu

Artėja gražiausios metų šventės. Puošiame eglutes, spalvotomis girliandomis dabiname namus. Prieš šventes įvairaus maisto meniu siūlo kavinės, restoranai, sukame galvas, ką skanaus, įdomaus pasigaminti, kokių naujų patiekalų atrasti. Prisiminkime ant mūsų stalų dažniausiai dedamų šventinių patiekalų pavadinimus ir pamąstykime, ar taisyklingai juos pavadiname.

Šakiai

2024-12-19 16:04

Stambule mirė 37 nelegaliu alkoholiu apsinuodiję žmonės (papildyta)

Pasaulis

Stambule žmonių, apsinuodijusių nelegaliu alkoholiu, mirčių skaičius išaugo iki 37, pirmadienį pranešė gubernatoriaus biuras.

Pasaulis

2024-12-16 14:12

Prienų krašto verslininkai pagerbti už aukštos kokybės produktus, investicijas ir drąsius projektus

Verslas

Gruodžio 5 d. Prienų kultūros ir laisvalaikio centre įvyko išskirtinis renginys – Prienų rajono savivaldybės mero Padėkos vakaras, skirtas apdovanoti ir pagerbti vietos verslininkus, kurie nuosekliai prisideda prie krašto gerovės.

Prienai

2024-12-06 15:07

Kalėdos batų dėžėje – tiesiai į Ukrainą

Aktualijos

Treti metai iš eilės Saugus prieglobstis LT organizuoja kalėdinę akciją – Kalėdos batų dėžėje. Šios akcijos tikslas – nuvežti Kalėdas ten, kur jų niekas nesitiki. Į Ukrainą.

Zarasai

2024-11-27 10:36

Skonių pasaulis tiesiai į jūsų puodelį

Virtuvė

Kava – tai daugiau nei gėrimas; tai ritualas, leidžiantis pradėti dieną, atrasti naujas skonio natas ir mėgautis poilsio akimirka. Ieškantiems išskirtinio skonio, kokybės ir unikalios kilmės kavos, Kavos pupelės iš Cofmos yra idealus pasirinkimas tiems, kurie nori mėgautis aukštos kokybės kava tiesiog savo namuose. Internetiniai tiekėjai leidžia patogiai įsigyti šviežių ir įvairių rūšių kavos pupelių, suteikdami galimybę atrasti unikalius skonius ir mėgautis kavos kokybe kiekvieną dieną.

Lietuva

2024-11-11 11:58

Kavos aparato nuoma kaip strateginis žingsnis verslui: kaip pritraukti ir išlaikyti klientus

Verslas

Šiuolaikinėje verslo aplinkoje, kurioje svarbi kiekviena smulkmena, paslauga ar unikalus sprendimas, siekiant sukurti išskirtinę klientų patirtį, tampa ypač reikšminga. Tiek viešbučių, tiek kavinių verslas ne išimtis – kiekvienas kontaktas su klientu tampa galimybe kurti lojalumą ir ilgalaikius santykius. Į

Lietuva

2024-11-05 13:04

R. Žemaitaitis susitiko su G. Palucku: aptarė programines nuostatas, kvietimo jungtis prie koalicijos negavo

Politika

„Nemuno aušros“ pirmininkas Remigijus Žemaitaitis teigia pirmadienio rytą susitikęs su socialdemokratų kandidatu į premjerus Gintautu Palucku. Susitikimo metu, pasak jo, buvo aptarti abiejų partijų programinių nuostatų sąlyčio taškai. Visgi politikas pripažįsta, kad „Nemuno aušra“ socialdemokratų kvietimo jungtis prie valdančiosios koalicijos kol kas negavo.

Lietuva

2024-11-04 10:50

Šviežiai skrudintos kavos pupelės: tobulo puodelio paslaptis

Virtuvė

Kavos mėgėjams visame pasaulyje šviežiai skrudintos kavos pupelės yra neatsiejama tobulo kavos puodelio dalis. Šis straipsnis atskleis, kodėl šviežumas yra toks svarbus ir kaip jis veikia jūsų kavos skonį.

Lietuva

2024-09-17 10:21

Seimas leido ūkininkams kaimo turizmo sodybose gaminti tradicinius alkoholinius gėrimus (papildyta)

Verslas

Seimas antradienį pritarė Alkoholio įstatymo pataisoms, kurios leis ūkininkams kaimo turizmo sodybose gaminti tradicinius alkoholinius gėrimus savo poreikiams tenkinti ar degustuoti vietoje.

Lietuva

2024-09-03 10:54

Vos kas dešimtas lietuvis išgeria reikiamą kiekį vandens

Sveikata

Gydytojai pataria nepamiršti stebėti išgeriamo vandens kiekio. Apklausa atskleidė, kad dauguma gyventojų nepakankamai rūpinasi savo kasdieniu skysčių vartojimu. Nemaža dalis – 19 proc. – apklaustųjų per dieną išgeria tik 1–2 stiklines vandens. 26 proc. apklaustųjų teigė išgeriantys 3–4 stiklines per dieną ir tik 9 proc. gyventojų per dieną išgeria 7–8 arba didesnį vandens stiklinių kiekį.

Lietuva

2024-08-17 19:19

Probiotikų ir vitaminų bomba – naminė gira

Virtuvė

Probiotikai itin naudingi mūsų organizmui – gerina virškinimą, stiprina imuninę sistemą, netgi turi priešuždegiminių savybių. Dėl šios priežasties žmonės vis dažniau renkasi fermentuotus ar raugintus produktus. Pavyzdžiui, iš parduotuvių lentynų šluoja kombučią, tačiau dažnas pamiršta jos „sesę“ – Lietuvoje ir kaimyninėse šalyse gerai žinomą girą, kuri pasižymi neprastesnėmis maistinėmis savybėmis.

Lietuva

2024-08-16 19:00

Probiotikų ir vitaminų bomba – girą paprasta pasigaminti ir namuose: ingredientus turi visi

Virtuvė

Probiotikai itin naudingi mūsų organizmui – gerina virškinimą, stiprina imuninę sistemą, netgi turi priešuždegiminių savybių. Dėl šios priežasties žmonės vis dažniau renkasi fermentuotus ar raugintus produktus. Pavyzdžiui iš parduotuvių lentynų šluoja kombučią, tačiau dažnas pamiršta jos „sesę“ – Lietuvoje ir kaimyninėse šalyse gerai žinomą girą, kuri pasižymi neprastesnėmis maistinėmis savybėmis.

Lietuva

2024-08-10 17:26

Ekspertė reabilituoja „nuodėmingą“ gėrimą: daug sveikesnis, nei galvojote

Įvairenybės

Kava – amžius skaičiuojantis ir mitais apgaubtas tonizuojantis gėrimas, pasak legendos, dar devintame amžiuje atrastas Etiopijoje, kai vienas piemuo pastebėjo, jog paėdusios uogų nuo vieno krūmo ožkos tampa itin aktyvios. Pasibaigus Viduramžiams per Arabiją pasiekusi Europą, iš pradžių kava buvo sutikta įtariai ir kai kurių dvasininkų net vadinama „karčiu šėtono išradimu“, bet sulaukusi ją itin mėgusio popiežiaus Klemenso VIII palaiminimo užkariavo europiečių salonus.

Lietuva

2024-07-31 21:21

Kazachstane kovojant su alkoholio vartojimu daugėja „sausų“ vietovių

Aktualijos

Kazachstano Karakuduko kaimo parduotuvių lentynose dėl šalyje plintančio draudimų judėjimo vietiniai gyventojai neras nė lašo alkoholio.

Pasaulis

2024-07-25 21:11

Elektrėnų etikos sargai nutarė nepradėti tyrimo dėl galbūt alų per posėdį gėrusio K. Vaitukaičio

Politika

Elektrėnų savivaldybės etikos sargai nutarė nepradėti tyrimo dėl buvusio mero, dabartinio tarybos nario Kęstučio Vaitukaičio elgesio, kai nuotolinio posėdžio metu politikas vartojo galimai alkoholinį gėrimą.

Elektrėnai

2024-07-23 09:03

Matcha arbata: sveikatos ir energijos šaltinis

Virtuvė

Matcha arbata, garsėjanti unikaliu paruošimo metodu ir išskirtinėmis maistinėmis savybėmis, tampa vis populiaresnė visame pasaulyje. Šis gėrimas, kilęs iš Japonijos, pasižymi stipriu antioksidantų kiekiu, kuris padeda stiprinti imuninę sistemą ir kovoti su laisvaisiais radikalais, todėl yra itin vertinamas dėl savo sveikatai naudingų savybių ir energijos suteikiančio poveikio.

Lietuva

2024-06-26 09:54

10 priežasčių aplankyti Kirgiziją

Laisvalaikis

Kirgizija – tai nuostabi, žavi ir viliojanti Vidurinės Azijos šalis su įspūdingu gamtos grožiu ir didžiuliu turizmo potencialu! Tai dinamiškai besivystanti respublika, turinti turtingą istoriją, neįprastą kultūrą ir daug įdomių tradicijų. Kirgizija, įsikūrusi Didžiojo šilko kelio sankirtoje, vis dar saugo unikalius senovės paminklus, kurie organiškai derinami su šiuolaikiniais pastatais, ir savo svečiams gali suteikti daug nepamirštamų įspūdžių.

Lietuva

2024-06-17 09:29

Šiaulių gamtos grožio magija

Gamta

Ieškote įkvėpimo? Jūsų akys pasiilgo žalio fono? O gal tiesiog pavargote nuo greito gyvenimo tempo ir norite ramybės su romantikos prieskoniu? Tuomet jums reikia gamtos! O Šiauliuose jos yra daug: sodai, parkai, skverai, pakrantės... . Vaikštinėdami, skaitydami knygą ar tyrinėdami plaukiančius debesis, mėgausitės nuostabiais vaizdais ir lėtomis akimirkomis.

Šiauliai

2024-06-12 12:51

Tarp jaukių lošimų namų sienų – sužlugdyti žmonės

Aktualijos

Kino filmuose apie lošimų namus matome prabangias lošimų sales, girdime linksmą muziką, džiugiai nusiteikę ir dailiai pasipuošę žmonės čia nerūpestingai leidžia laiką: gurkšnoja kokteilius, šnekasi, vis pastatydami ant pasirinktos spalvos ar skaičiaus ir laimėdami milžiniškas sumas. Pagrindiniai tokių filmų veikėjai namo visada išeina praturtėję. Tačiau lošimų namuose dirbę žmonės ir priklausomus asmenys konsultuojantys psichologai pasakoja apie kitokią realybę. Kaip pramoga prasidėjęs lošimas gali lengvai peraugti į priklausomybę, o ją įveikti labai sunku. Priklausomi žmonės grimzta į skolas, praranda šeimas ir draugus, nebegeba kontroliuoti nei savo laiko, nei emocijų, nei finansų. Šypsena šių žmonių veide – retas atvejis.

Lietuva

2024-06-03 17:22

Elektrėnų etikos sargai žada aiškintis, ar buvęs meras vartojo alkoholį per posėdį

Politika

Elektrėnų savivaldybės etikos sargai ketina aiškintis, ar tarybos narys, ilgametis eksmeras liberalas Kęstutis Vaitukaitis vartojo alkoholį nuotolinio Ūkio reikalų komiteto posėdžio metu.

Elektrėnai

2024-06-02 18:15

Palanga siūlo vasarą pradėti įspūdingai – kviečia į Kurorto festivalį

Laisvalaikis

Gegužės 31–birželio 2 dienomis į linksmybes pasinerti vilios Kurorto festivalis Palangoje.

Palanga

2024-05-23 16:51

Ieva Mackevičienė: „Niekada neskirsčiau savo kūno į „vasaros“ ar „žiemos“ – savimi rūpinuosi nuolat“

Veidai

Nors šiltasis metų sezonas asocijuojasi su nerūpestingumu ir vėjo kedenamais plaukais, artėjant vasarai daugelio žmonių rutiną papildo nauji rūpesčiai – prasideda vasaros atostogų planavimas, atšilusiems orams tinkamų drabužių paieška, o moterys dažnai leidžiasi į kūno linijų gražinimo maratoną. Tačiau žinoma nuomonės formuotoja ir verslininkė Ieva Mackevičienė pasiruošimo vasarai karštinei nepasiduoda. Pasak jos, pavasaris yra namų tvarkymo ir vidinės ramybės, o ne iššūkių sau metas. Kaip žinoma moteris ruošiasi naujam sezonui ir kokie įpročiai padeda jai palaikyti energiją? Apie tai kalbamės su ja.

Lietuva

2024-05-04 20:37

R. Šakalytė-Jakovleva išdavė, kuo gardina savo firminius šašlykus: „Tai – tikras stebuklas“

Virtuvė

Keliautojas bei kulinaras Vytaras Radzevičius ne kartą yra sakęs, kad šašlykus drąsiai galėtume vadinti lietuvių nacionaliniu patiekalu. Tačiau ar tikrai iš kiaulienos nepaprastai gardžiai galima pagaminti tik juos? Šio penktadienio TV3 laida „Lidl grilio talentai“ taps iššūkiu ir pačiam Vytarui – kaip išrinkti nugalėtoją, kai žavi abu patiekalai?

Lietuva

2024-05-03 13:56

Nustebsite: 10 sveikuoliškais laikomų produktų, nuo kurių iš tiesų auga svoris

Sveikata

Ekspertai įvardijo produktus, kurių reikėtų vengti, jei norite kontroliuoti savo svorį, rašo žurnalas „Parade“. Nors šiame sąraše atsidūrė iš pirmo žvilgsnio „nekalti“ ir net sveikuoliški produktai, iš tiesų jie pilni cukraus ir kitų „tuščių“ kalorijų. Todėl neretai žmonės nesupranta, kodėl net laikantis dietos, skaičiai užlipus ant svarstyklių vis tiek nedžiugina.

Lietuva

2024-04-23 15:47

Džefris Dameris: iškrypęs maniakas, gręžęs gyvoms aukoms kaukoles ir norėjęs sukurti paklusnius „zombius“

Kriminalai

Amerikietis Džefris Dameris, geriau žinomas kaip Milvokio kanibalas, serijinis žudikas ir seksualinis nusikaltėlis, gimė 1960 m. gegužės 21 d. Nuo 1978 iki 1991 m. jis nužudė 17 vyrų. Jo nusikaltimai tokie sukrečiantys, kad dar ir šiandien kelia šiurpą savo iškrypėliškumu ir žiaurumu. Išprievartavimai, kūnų supjaustymas dalimis, nekrofilija ir kanibalizmas buvo pagrindinės Dž. Damerio modus operandi dalys.

Pasaulis

2024-04-15 21:55

Albertas Fišas: vaikų žudikas, besimėgavęs kankinimais ir valgęs aukų mėsą

Tamsios istorijos

Pasaulio žudikų maniakų „šlovės muziejuje“ galima rasti mielo veido senuką žilais plaukais ir mėlynomis akimis. Nors sunku suvokti, tačiau šis malonaus veido senolis – vaikų žudikas, prievartautojas ir kanibalas. Besidomintys nusikaltimais ir kriminalinėmis istorijomis tikrai yra girdėję apie jį – tai amerikietis Albertas Fišas. Nors nuo jo įvykdytų nusikaltimų praėjo kone 100 metų, istorijos apie šį maniaką vis dar stingdo kraują.

Pasaulis

2024-04-09 21:54

Telšiuose sulaikytasis apgadino policijos mašinoje įrengtą suolą

Kriminalai

Telšiuose neblaivus vyras apgadino policijos tarnybinėje mašinoje esantį sulaikymo patalpos suolą.

Telšiai

2024-03-28 07:36

Tailando patirtys: kitoks požiūris į kovas ir į gyvenimo kasdienybę

Veidai

Beveik tris mėnesius egzotiškame Tailande su šeima praleido mažeikiškis Modestas Juodpusis.

Mažeikiai

2024-03-22 11:16

Skirtingos arbatos rūšys ir jų ypatumai

Virtuvė

Pasak legendos, žmonės arbata pradėjo mėgautis prieš maždaug 5000 metų, kai į kinų valdovo Šenongo puodą vėjo gūsis įpūtė keletą arbatos lapelių. Nuo tada dar keletą tūkstantmečių kinų kultūroje arbatos gėrimas prilygo ištaigingai ceremonijai, vėliau šio gėrimo paslaptis gavo japonai, kur arbata iki šiol yra laikoma nacionaliniu gėrimu, dar vėliau arbatą iškeldino ir anglai. Šiandien kiekvienas galime pasimėgauti šiuo mažu, bet itin maloniu ritualu – arbatos puodeliu – tačiau retai pasidomime, kokiais gi ypatumais pasižymi skirtingos šio gėrimo rūšys.

Lietuva

2024-02-19 13:13

Gydytojas dietologas paaiškino, kodėl pusryčiai svarbūs sveikatai: alkio stoka rytais gali byloti apie sutrikimus

Sveikata

Nėra apetito pusryčiams? Tai gali būti signalas, kad vakare suvalgote per didelį kiekį maisto arba sutrikusio miego ritmo bei pervargimo požymis. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas pažymi, kad būtent pusryčių valgymas gali padėti išvengti persivalgymų dienos pabaigoje bei apsaugoti nuo virškinamojo trakto sutrikimų, jei neįsivaizduojate ryto be puodelio kavos.

Lietuva

2024-02-08 21:20

7 netikėti faktai apie figas

Virtuvė

Medumi kvepiančios figos – ne tik skanus, bet ir itin sveikas vaisius. Ar žinojote, kad apie figas ir jų naudą rašė pats graikų filosofas Aristotelis, o pasaulyje šiuo metu smarkiai populiarėja iš skrudintų figų pagamintas, kavą primenantis gėrimas?

Lietuva

2024-01-27 21:33

Peršalimo gydymas liaudiškomis priemonėmis: kurios iš jų veiksmingos, o kurios ne?

Sveikata

Peršalus dažnai žmonės griebiasi ne tik vaistų simptomams malšinti, bet ir, norėdami pasijusti geriau, išbando įvairias liaudiškas priemones. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad tikrai yra naudingų liaudiškų sveikatos patarimų peršalimui gydyti, tačiau kita pusė gali pridaryti daugiau žalos negu naudos.

Lietuva

2024-01-10 21:02

Kavos pasaulis: nuo tradicijų Iki šiuolaikinių tendencijų

Virtuvė

Kava – neatsiejama daugelio žmonių kasdienybės dalis, turinti gilias tradicijas ir nuolat besikeičiančius vartojimo būdus.

Lietuva

2024-01-08 13:58

5 patarimai, kurie padės išsigydyti kosulį

Gyvenimas

Visi puikiai žinome, kad žiemos laikotarpiu mūsų organizmai nusilpsta ir susiduriame su didžiausiomis mūsų priešėmis – ligomis. Gripas, virusai ir kitos sveikatos problemos, kurios mums sukelia kosulį, slogą ir blogą savijautą yra tai, ko norėtumėme išvengti, tačiau ne visada pavyksta. Nuo senų laikų žmonės šiuos simptomus gydė visais įmanomais būdais – pradedant vaistažolėmis, baigiant medicina. Todėl šiandien pristatome jums 5 patarimus, kaip išsigydyti vieną iš nemaloniausių simptomų – kosulį.

Šiauliai

2024-01-03 21:56

Lengviau, pigiau, įspūdingiau: kaip paruošti skaniausių nealkoholinių kokteilių Naujųjų metų sutikimui

Virtuvė

Nealkoholiniai gėrimai – jau ne tik mada, bet ir vis dažnesnio lietuvio pasirinkimas. Tą patvirtina ir prekybininkai: pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, nealkoholinės įprastų gėrimų su laipsniais versijos pastaraisiais metais išgyvena tikrą populiarumo bumą. Dažnas juos rinksis ir šių Naujųjų metų sutikimui, o kūrybiškai pažvelgus į jų pateikimą, nustebs visi svečiai, nors išleisti reikės visai nedaug.

Lietuva

2023-12-31 12:27

Kaip pašalinti nemalonų kvapą iš mikrobangų krosnelės:  patikrinti metodai

Namai

Tiems, kurie nenori naudoti parduotuvėje įsigytų chemikalų, su daugeliu virtuvėje esančių teršalų susidoroti gali padėti namuose turimi produktai. Tai pasakytina ir apie nemalonių kvapų šalinimą mikrobangų krosnelėse. Pateikiame kelis efektyviausius sprendimus, kurie padės išspręsti šią problemą be specialios chemijos.

Lietuva

2023-12-30 20:43

Šis karštas gėrimas šaltais vakarais – skaniau už arbatą: prireiks tik obuolių sulčių ir cinamono

Virtuvė

Kai už lango pusę dienos – tamsu ir šalta, pradedame dažniau gerti įvairius karštus gėrimus. Vieni renkasi kavą ar arbatą, kiti gamina kakavą, o treti bando save ir vaikus nudžiuginti sulčių pagrindo gėrimais. Pastarieji gali tapti puikiu vitaminų mišiniu, jei ruošiami iš tikrų vaisių ar daržovių sulčių. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, sultys savyje turi daugybę naudingųjų medžiagų, tačiau svarbu prisiminti, kad jas reikėtų traktuoti kaip valgį, o ne gėrimą.

Lietuva

2023-12-28 20:59

Ar subalansuota mityba prie šventinio stalo – įmanoma? Gydytojas dietologas pataria, kaip palengvinti iššūkius virškinimo sistemai

Virtuvė

Jau netrukus daugelio namus užplūs šventiškai nusiteikę svečiai, o leidžiant laiką prie gausiomis vaišėmis nukrautų stalų, nepastebimai bus paragautas ne vienas patiekalas. Tiesa, šventiniai pasisėdėjimai dažnai gali baigtis persivalgymu, o nemalonūs pojūčiai skrandyje – kaip reikiant apkartinti nuotaiką. Didžiausio lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partneris Edvardas Grišinas dalijasi naudingais patarimais, padėsiančiais išvengti virškinimo sutrikimų bei apsunkusios savijautos ir siūlo ne vieną alternatyvą, kaip šventinį meniu paversti kur kas labiau subalansuotu.

Lietuva

2023-12-25 06:00

5 gurmaniškų kalėdinių dovanų idėjos

Lengvos Kalėdos

Gruodis – tai ne tik malonus prieššventinis šurmulys, bet ir metas, kuomet savo draugams ir artimiesiems ieškome džiuginančių dovanų. Norintiems padovanoti kažką išties ypatingo, gurmaniškų dovanų rinkiniai yra puikus pasirinkimas. Šie rinkiniai tinka dovanoti bet kokio amžiaus žmonėms, vyrams ir moterims, o juose supakuoti kokybiški produktai yra ne tik skanūs, bet ir atrodo prabangiai. „Assorti“ prekės ženklo komanda apžvelgia keletą populiarių gurmaniškų ir kitų gardžių dovanų rinkinių, kurie tikrai nustebins bet kurį dovanos gavėją.

Lietuva

2023-12-21 14:43

Pasitikrinkite – ar žinote, kaip atrodo ir kokio skonio yra 10 šių egzotinių vaisių?

Virtuvė

Vasarą iki soties atsivalgius lietuviškų miško ir daržo gėrybių, žiemą pats metas nerti į egzotinių vaisių platybes. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, tropinės gėrybės lietuvių seniai nebestebina, jie drąsiai ragauja net ir mažiau pažįstamus vaisius. Kuriuos rinktis, kuo skiriasi jų išvaizda ir kaip juos valgyti – rasite patogiame gide.

Lietuva

2023-12-19 21:41

3 šildančių žiemos gėrimų idėjos: pakels nuotaiką ir primins artėjančias šventes

Virtuvė

Vienas veiksmingiausių ir skaniausių būdų kovoti su šaltomis žiemos dienomis yra karšti gėrimai. Juos lengva paruošti, tad per mažiau nei dešimt minučių galima mėgautis išskirtiniais gėrimais, kurie praskaidrins bet kokią žvarbią žiemos dieną. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog ciberžolė pasižymi dideliu gastronominiu universalumu ir siūlo ją dėti į skanią arbatą. Be to, tai ne tik pigus, bet ir sveikatai palankus prieskonis, pasižymintis priešuždegiminėmis savybėmis bei maistui suteikiantis gelsvą spalvą. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologai kviečia išbandyti ne tik šokolado ar riešutų sviesto gėrimus, bet ir auksinio pieno receptą,kuris suteiks jaukumo.

Lietuva

2023-12-16 20:40

Ir po eglute, ir į puodelį: kokią kavą vertėtų dovanoti ir išbandyti prieš šventes?

Lengvos Kalėdos

Daugelis neįsivaizduoja savo ryto be aromatingo juodos kavos puodelio. Šis gėrimas ne tik suteikia energijos, bet ir tampa socialiniu jungiamuoju elementu. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kavoje yra sveikatai palankių savybių – daug antioksidantų ir polifenolių, kurie pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, tad šiuo skaniu gėrimu galime drąsiai mėgautis, svarbu neviršyti 2–3 espresso puodelių per dieną.

Lietuva

2023-12-16 17:34

Liaudies medicina neišmanėlius susargdina labiau

Sveikata

Prasidėjęs peršalimo ligų sezonas ne vieną paskatina imtis papildomų sveikatinimosi priemonių: griebiamės ne tik vaistažolių arbatų, bet ir tradicinių liaudies medicinos receptų. Vaistininkė perspėja, kad, derinant liaudies mediciną su įprastomis gydymo priemonėmis, svarbu nepamesti saiko, kad besigydydami dar labiau sau nepakenktume.

Lietuva

2023-12-10 18:16

3 šildančių žiemos gėrimų idėjos: pakels nuotaiką ir primins artėjančias šventes (receptai)

Lengvos Kalėdos

Vienas veiksmingiausių ir skaniausių būdų kovoti su šaltomis žiemos dienomis yra karšti gėrimai. Juos lengva paruošti, tad per mažiau nei dešimt minučių galima mėgautis išskirtiniais gėrimais, kurie praskaidrins bet kokią žvarbią žiemos dieną. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog ciberžolė pasižymi dideliu gastronominiu universalumu ir siūlo ją dėti į skanią arbatą. Be to, tai ne tik pigus, bet ir sveikatai palankus prieskonis, pasižymintis priešuždegiminėmis savybėmis bei maistui suteikiantis gelsvą spalvą. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologai kviečia išbandyti ne tik šokolado ar riešutų sviesto gėrimus, bet ir auksinio pieno receptą, kuris suteiks jaukumo.

Lietuva

2023-12-10 13:28

Gerųjų bakterijų rudenį organizmui reikia vis daugiau: dietistė pataria, kokius produktus rinktis

Virtuvė

Apie gerąsias bakterijas neretai daugelis susimąsto tik tuomet, kai gydytojai jas vartoti paskiria po sunkesnių ligų ar antibiotikų kurso. Vis tik mūsų organizmui šios bakterijos būtinos ištisus metus, o atvėsus orams ir atėjus peršalimo ligų sezonui, jos tampa ypatingai svarbios, mat padeda užtikrinti sveiką organizmo pusiausvyrą.

Lietuva

2023-11-02 17:43

Skirtingi kosulio tipai: kokių vaistų šiukštu negalima vartoti?

Sveikata

Kartu su peršalimo ligų sezonu sugrįžta vienas labiausiai varginančių simptomų – kosulys. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad „kosulys kosuliui nelygus“, todėl, norint greičiau su juo atsisveikinti, reikia gebėti atpažinti jo požymius.

Lietuva

2023-10-30 19:14

Laiko pasukimas išmušė iš vėžių? Gydytojas dietologas pataria, kaip padėti organizmui lengviau adaptuotis pasitelkus maistą

Sveikata

Miegas ir mityba yra glaudžiai susiję – maistas gali pagerinti miegą arba jį sutrikdyti, o naktinio poilsio kokybė turi įtakos alkio pojūčiui, svorio kontrolei, organizmo gebėjimui atsistatyti. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, „Maximos“ funkcinės mitybos partneris, pasakoja, kodėl prieš miegą nepatartina valgyti bulvių ar bananų, o šiek tiek riebios žuvies ar grūdėtos varškės gali padėti geriau išsimiegoti. Tiesa, gydytojas pabrėžia, kad savaitės mitybos režimas miego kokybei yra kur kas svarbesnis nei pavieniai maisto produktai.

Lietuva

2023-10-29 20:20

Tebūnie bitlai!

Veidai

Spalio 20 d. šiaulietis Vilijus Vaišvila Šiaulių „Dagilėlio“ dainavimo mokykloje atidarė tapybos darbų parodą „Let it be“, skirtą atminti legendinei britų grupei „The Beatles“. Pats būdamas šios ketveriukės gerbėjas, menininkas sako, kad tokią kolekciją galėtų ir pratęsti. Kaip sekėsi sudėti muziką į paveikslus ir ką juose paslėpė, kalbamės su pačiu parodos autoriumi.

Šiauliai

2023-10-28 10:38

Viešosioms erdvėms Kaune – didesnis pareigūnų dėmesys

Aktualijos

Akylesnis kaunietis pastaruoju metu ne tik šviesiu paros metu, bet ir pradėjus temti, Kauno miesto viešosiose vietose – galėjo pastebėti dažniau apsilankančius policijos pareigūnus. Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato (toliau – Kauno apskr. VPK) pareigūnai šį rudenį, rugsėjo ir spalio mėnesiais, dažniau patruliuoja parkuose, jaunimo susibūrimo vietose ir kitose lankytinose vietose.

Kaunas

2023-10-25 08:13

Geriausi CBD produktai jūsų specifiniams poreikiams

Sveikata

Jei ieškote natūralių ir efektyvių būdų pagerinti savo sveikatą, CBD gali būti puikus pasirinkimas. CBD (kanabidiolis) yra augalinis junginys, gautas iš kanapių augalų, kuris gali turėti daugybę naudingų poveikių organizmui.

Lietuva

2023-10-19 15:33

Kefyro renesansas. Ekspertai atskleidė, kuo skiriasi kefyrai

Virtuvė

Tikėtina, kad vasarą dažnas valgė ar gamino šaltibarščius, bet retas prisimena, kad ir kefyras turi savo skonį, sako ekspertai. Ar žinote, kuo skiriasi karvių, ožkų ir avių kefyras ir kad ne visi rauginti pieno produktai yra rūgštūs?

Lietuva

2023-10-02 18:41

9 maisto produktai, kurie gali padėti įveikti nemigą

Sveikata

Dėl įtempto gyvenimo ritmo vis daugiau žmonių susiduria su įvairiais miego sutrikimais. Nors vaistų nemigos įveikimui – gausybė, tačiau verta atkreipti dėmesį į maisto produktus, kurie gali turėti įtakos geresnei miego kokybei.

Lietuva

2023-09-22 21:50

Rugsėjo 1-ąją Vilniaus mieste ir jo apylinkėse nustatyti 2 pažeidimai dėl alkoholio pardavimo

Kriminalai

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas (NTAKD) informuoja, kad rugsėjo 1-ąją, vykdant prevencines priemones bei tikrinant, kaip parduotuvės laikosi draudimo prekiauti alkoholiniais gėrimais, nustatyti du pažeidimai.

Vilnius

2023-09-04 16:00

Vanduo: kuo jis padeda apsinuodijimų ar nusideginimų atvejais?

Sveikata

Nusideginimai gaminant maistą arba apsinuodijimai neaiškios kilmės produktais gali nutikti bet kam, todėl labai svarbu žinoti, kokie turėtų būti pirmieji žingsniai ištikus nelaimei. Ekspertai sako, kad vienas iš simptomus sušvelninti galinčių priemonių, visada esantis po ranka, yra vanduo, tačiau būtina žinoti ir tai, kad kai kuriais atvejais jo vartojimas gali dar pabloginti situaciją.

Lietuva

2023-08-29 22:08

Kodėl taip sunku keltis rytais? Dalinasi praktiniais patarimais, kaip rytus paversti malonesniais

Sveikata

Suprastėjusi nuotaika, mieguistumas, dėmesio koncentracijos stoka ir sumažėjęs darbingumas – tai yra vasarą išsiderinusio miego pasekmės, dėl ko ryte suskambęs žadintuvas gali tapti tikra kančia. Vis labiau artėjant rudeniškiems orams, rytai gali tapti dar sunkesni, todėl „Eurovaistinės" farmacijos specialistė Elvyra Ramaškienė dalijasi praktiniais patarimais, kaip lengviau prabusti rytais.

Lietuva

2023-08-05 09:29

7 netikėti faktai apie figas: alternatyva kavai, derinamos prie mėsos

Virtuvė

Medumi kvepiančios figos – ne tik skanus, bet ir itin sveikas vaisius. Apie figas ir jų naudą rašė pats graikų filosofas Aristotelis, o pasaulyje šiuo metu smarkiai populiarėja iš skrudintų figų pagamintas, kavą primenantis, gėrimas, kuris yra dar ir naudinga sveikatai.

Lietuva

2023-07-30 17:28

Erin Niimi Longhurst „Omoyari“: kaip patirti daugiau džiaugsmo gyvenime, teikiant laimės kitiems

Tarp knygų lentynų

Tiems, kas ieško pozityvios, įkvepiančios ir tiesiog jaukios literatūros, leidykla VAGA turi džiugių žinių. Naujienų lentynoje – bestselerio „Japonizmas“ autorės Erin Niimi Longhurst knyga „Omoyari: japonų menas atjausti“.

Lietuva

2023-07-17 14:09

Šis gėrimas hidratuos organizmą geriau nei vanduo

Sveikata

Geriant vandenį, ne tik numalšinamas troškulys. Skysčiai būtini, kad žmogaus kūnas tinkamai veiktų ir jaustumėmės sveiki. Gera idėja – pamaitinti kūną ir izotoniniu gėrimu.

Lietuva

2023-07-08 13:30

Vilniaus policija sulaikė viešoje vietoje girtavusius asmenis

Kriminalai

Policija primena, kad girtavimas viešose vietose yra baudžiamas, todėl aktyviai stebės galimus viešosios tvarkos pažeidėjus.

Vilnius

2023-07-05 10:32

Dietistė išskyrė, kokią klaidą darome gerdami vandenį

Sveikata

Per dieną vidutinio svorio žmogui rekomenduojama suvartoti apie 2 litrus skysčių tam, kad organizmas veiktų nepriekaištingai ir nuovargis nekankintų. Specialistų teigimu, geriausia gerti vandenį tarp valgymų, tačiau neretai valgydami pagrindinius dienos patiekalus kažkuo užsigeriame.

Lietuva

2023-06-14 19:22

Ką mėgstamiausias kavos gėrimas pasako apie jūsų asmenybę?

Įvairenybės

Kava yra itin populiarus gėrimas, dažnas be jo puodelio neįsivaizduoja dienos pradžios. Daugelis ne vienerius metus renkasi tą pačią kavą nesusimąstydami, kodėl ji jiems patinka. Ar žinojote, kad tai, kokią kavą įprastai renkatės, kitiems gali sufleruoti, kokia asmenybė esate?

Lietuva

2023-06-10 18:48

Šalta kava – būdas atgauti energiją ir atsigaivinti saulėtomis dienomis: išmėginkite ypatingą receptą

Virtuvė

Gali pasirodyti neįprasta, tačiau šalta kava nėra naujai atsiradęs gėrimas – jo gamybos šaknys siekia net XIX amžių. Šį gėrimą Mazagrano mūšio metu išrado prancūzai, kai buvo kovojama saulės kaitinamame Alžyre. Tokia šalta kava, kokią geriame dabar, pakitusi nuo prieš du amžius gerto šalto, saldaus gėrimo – dabar ji masina skonių ir gamybos būdų įvairove. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, nors šalta kava ir atgaivina per karščius, vis dėlto, reikėtų prie kiekvieno puodelio išgerti stiklinę vandens.

Lietuva

2023-05-25 20:23

Populiarieji glotnučiai tinka ne visų mitybai – dietologė išskyrė, kam juos reikėtų vartoti saikingai

Virtuvė

Kokteilis – gėrimas, taip pavadintas dėl savo spalvingumo. Kuo įvairesnių spalvų daržovių ar vaisių kokteilių vartojame, tuo labiau papildome organizmą reikalingais vitaminais. Tačiau sveikatai palankios mitybos specialistė pabrėžia, kad svarbu plaktų sulčių ir vaisių gėrimais mėgautis saikingai. Dėl to tirštaisiais kokteiliais – glotnučiais – vertėtų nepiktnaudžiauti, atsižvelgiant į savo virškinamojo trakto jautrumą.

Lietuva

2023-05-16 19:31

„Imperial“ siūlo prabangų poilsį nuo kasdienybės – „All inclusive“ paketas leis pamiršti visus rūpesčius

Laisvalaikis

Viešbutis ir restoranas „Imperial“ Lietuvos gyventojams siūlo atitrūkti nuo kasdienybės rūpesčių. Prabangiai ir apie nieką negalvojant ilsėtis galima ne tik svečiose užsienio šalyse, bet ir mūsų šalies širdyje – Vilniuje. Unikalus paslaugų paketas „All inclusive“ leis atitrūkti nuo kadienybės rūpesčių, mėgautis poilsiu ir išskirtiniu maistu. Tad kaip organizuojamas karališkas poilsis?

Lietuva

2023-05-15 13:33

Ką reikia žinoti apie matcha arbatą

Virtuvė

Arbatos rūšis, kuri jau daugelį amžių yra pagrindinė japonų kultūros dalis - japoniška žalioji arbata miltelių pavidalu. Dėl savo ryškiai žalios spalvos ir unikalaus skonio ji pastaraisiais metais išpopuliarėjo visame pasaulyje, nes yra naudinga sveikatai ir itin plačiai pritaikoma. Šiame straipsnyje apžvelgsime viską, ką reikia žinoti apie šią arbatą - nuo jos istorijos ir gamybos proceso iki naudos sveikatai ir naudojimo gaminiuose.

Lietuva

2023-03-03 08:50

Šviežios sultys pigiau: receptai ir patarimai, kaip jas spausti namuose

Virtuvė

Žiemai jau gerokai įpusėjus, daugelis jaučia vitaminų ir saulės trūkumą. Vienas iš natūralių būdų pastiprinti imunitetą – gerti šviežiai spaustas vaisių arba daržovių sultis. Tačiau tokio gėrimo stiklinė kavinėje gali kainuoti 3 ir daugiau eurų. Tuo tarpu namuose už tokią pačią sumą galima pasigaminti bent 4 kartus didesnį sulčių kiekį.

Lietuva

2023-02-11 21:54

Atsitiktiniai išradimai: „Coca-Cola“, lipnūs lapeliai užrašams, antibiotikai ir kt.

Įvairenybės

Dešimtys daiktų, kuriais mes kasdien naudojamės, atsirado tik dėl atsitiktinumo.

Pasaulis

2023-01-28 20:31

„Kodėl aš visus metus laukiu atostogų, kai galėčiau dirbti darbą, kuris ir yra atostogos?“, arba kaip Vaiva atsidūrė Marsa Alame

Įvairenybės

Egiptas daugeliui žinomas dėl Kairo ar Hurgados, bet čia galima aplankyti ir nuostabiomis pakrantėmis bei koraliniais rifais garsėjantį Marsa Alamą. Būtent čia gide dirba Vaiva Andriušytė, kuri vieną dieną nusprendė darbą prie kompiuterio iškeisti į nuolatines atostogas ir keliones tampant gide. Vaiva dalinasi savo istorija bei rekomendacijomis, ką pamatyti ir paragauti Marsa Alame.

Lietuva

2023-01-21 13:04

Neįtikėtini Lietuvos išskirtiniai pasiekimai – ir iš Šiaulių regiono

Įvairenybės

Žygis į 2022 m. Lietuvos išskirtinius pasiekimus, anksčiau vadintus rekordais, prasidėjo 2021 m. gruodžio 31 d. Būtent tos dienos vakarą Kaune gyvenantis švėkšniškis Kęstutis Pricevičius, pasinėręs į eketę atvirame vandens telkinyje, maudynes baigė tik sulaukęs Naujųjų metų, t. y. išnėrė tik 2022 m. sausio 1 d.

Šiauliai

2023-01-01 17:52

3 nealkoholinių kokteilių receptai Naujųjų metų sutikimui – nustebins gaiviais šventiškais skoniais

Virtuvė

Naujųjų metų sutikimo šventė – puiki proga išbandyti dar neragautus, skoniais ir spalvomis žavinčius nealkoholinius kokteilius. Šventiškumo gėrimams gali suteikti nealkoholinio putojančio vyno burbuliukai, o nektarai, vaisiai ir uogos leis atkartoti visame pasaulyje garsius ir įdomią istoriją turinčius kokteilius.

Lietuva

2022-12-31 17:21

Seimo Antikorupcijos komisijos tyrimo grupė: Kauno savivaldybės viešųjų pirkimų proceso skaidrumas nėra užtikrinamas

Aktualijos

Seimo Antikorupcijos komisijos laikinoji tyrimo grupė pateikė rekomendacijas bei išvadas dėl rizikų Kauno miesto savivaldybės viešųjų pirkimų srityje ir Kauno miesto tarybos nario Šarūno Matijošaičio įsigytų žemių laikinojoje sostinėje.

Kaunas

2022-12-13 14:51

Mėsą gardinkite kava, desertus – avokadu ar burokėliais

Virtuvė

Vaisiai su žolelėmis, pikantiškas saldumas, mėsa ir kava – skonių kombinacijos, kurios dažnam skamba tarsi iš kitos planetos. Visgi, leidęsi į kulinarinį nuotykį, galite atrasti naujų neįprastų ir skanių derinių, kuriuos kartosite ir, ruošdami įvairiausius patiekalus, pritaikysite dar ne kartą.

Lietuva

2022-12-11 13:54

Baltų mitologiniai akmenys nyksta neopagonių amžiuje

Mokslas

Aukuras, tapęs vienu pagrindiniu, o gal ir centriniu lietuvių neopagonių apeigų centru, išgyvena kartu ir atgimimą, ir nykimą. Vienas iš Kuršių genties istorijos įkūrėjų Benas Šimkus sako, kad neteisingi bandymai atkurti apeigas, ypač deginant ugnį, naikina kultūros paveldą. (Tęsiant kelionės „Baltų keliu“ įspūdžius Kuršių ratu.)

Lietuva

2022-12-10 18:50

3 būdai, kaip gauti daugiausia naudos iš imbiero

Virtuvė

Kai norisi greito imuniteto pastiprinimo ir galingos vitamino C dozės, gali užtekti vos vieno gurkšnio gėrimo. Imbieru, ciberžole ir citrina praturtintas kokteilis gali būti tikras lobis jūsų organizmui, padedantis apsiginti nuo peršalimo ir virusų, atšalus orams.

Lietuva

2022-12-03 14:20

Neįtikėtina žaliosios arbatos nauda sveikatai

Sveikata

Dėl didelio antioksidantų kiekio žalioji arbata gali padėti apsisaugoti nuo daugelio ligų, tokių kaip Alzheimerio, Parkinsono, osteoporozės ir 2 tipo diabeto.

Lietuva

2022-12-02 10:47

Į Ukrainos apkasus – ir lietuviška duona

Aktualijos

Lapkričio 11-ąją „Etaplius“ rašė apie ukrainiečio Oleksandro Limar, kurio žmona ir sūnus apsigyveno Šiauliuose, įkurtą labdaros fondą VšĮ TRUCK HELP UA–LT ir jo didžiausią norą – į priešakines karo linijas Ukrainoje nugabenti automobilį-autoservisą ant ratų. Po straipsnio geradariai jau paaukojo 318 Eur, bet to per maža – karas tęsiasi, pavargti neturime teisės, nes žmonės Ukrainoje kaunasi ir už mus. Kadangi savanoris pažadėjo atsiskaityti už kiekvieną paaukotą eurą ir ką tik grįžo iš Ukrainos, aplankęs apkasuose kariaujančius brolius, dalijamės, kas karius džiugina labiausiai ir ko jiems dabar trūksta.

Šiauliai

2022-11-25 07:00

Misija nesirgti – įmanoma: 7 imunitetą stiprinantys produktai

Sveikata

Orams vis labiau šąlant ir virusams tampant vis aktyvesniems, kone kiekvienas susimąsto apie imuniteto stiprinimą. Imunitetas – sudėtinga sistema, skirstoma į įgimtą ir įgytą, kartu su kitomis sistemomis palaikanti mūsų organizme vykstančių biocheminių procesų pusiausvyrą. Priemonių imunitetui stiprinti yra įvairių, kai kurios jų – labai paprastos: kokybiškas miegas, darbo ir poilsio režimas, fizinė veikla, trūkstamų vitaminų ar mikroelementų vartojimas. Dar vienas imunitetui labai svarbus veiksnys – mityba. Apie imunitetą stiprinančius produktus ir jų naudą organizmui pasakoja dietologė Evelina Sabonaitytė.

Lietuva

2022-11-17 19:16

Tyrimas rodo, kad dažnai geriantys kokakolą rizikuoja mirti anksčiau

Sveikata

Žinoma, kad gazuoti gėrimai nėra naudingi sveikatai. Bene populiariausias gazuotas gėrimas – kokakola. Kas nutinka kūnui, kai ją geriate? Kokakola gali turėti įtakos jūsų svorio, odos ir dantų problemoms, be to – padidinti ankstesnės mirties riziką.

Lietuva

2022-11-14 18:36

101-erių moteris sako, kad ilgo gyvenimo paslaptis yra tekila

Įvairenybės

Moteris, švenčianti 101 metų gimtadienį, atskleidė ilgo gyvenimo paslaptį. Pasak ilgaamžės Marijos Flip, tai alkoholinis gėrimas tekila.

Pasaulis

2022-11-08 19:05

Šąlančios pėdos gali signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas

Sveikata

Kai kuriems žmonėms šąlančios kojos yra nuolatinė problema, kuomet jos šąla ne tik vėsiame ore, bet net ir apsivilkus šiltas kojines ar būnant itin šiltame kambaryje. Kartais šąlančios pėdos gali signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas.

Lietuva

2022-11-07 10:26

Lapkritį Birštonas sukvies jėgos sporto entuziastus

Sportas

Lapkričio 18–20 d. nuo 11.00 val. naujasis Sporto ir sveikatingumo centras (Kęstučio g. 14, Birštonas) kartu su Tarptautine trikovės federacija (WRPF Lietuva) jėgos sporto entuziastus kviečia stebėti Šiaurės Europos jėgos trikovės čempionatą. Tokio lygio varžybos Lietuvoje organizuojamos pirmą kartą ir tai bus didžiausias tokio tipo sporto renginys šiemet. Varžybose atletai susirungs jėgos trikovės, štangos spaudimo gulomis bei dvikovės (štangos spaudimas gulomis ir mirties trauka) rungtyse.

Birštonas

2022-10-26 11:21

Skirtingi kosulio tipai: vaistininkė atsako, kokių vaistų šiukštu negalima vartoti

Sveikata

Šį rudenį kartu su peršalimų ligų sezonu sugrįžta vienas labiausiai varginančių simptomų – kosulys. Farmacininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad „kosulys kosuliui nelygus“, todėl norint greičiau su juo atsisveikinti reikia gebėti atpažinti jo požymius. Ji įvardija pagrindinius kosulio rūšių skirtumus bei dalinasi praktiniais patarimais, kaip juos išgydyti.

Lietuva

2022-10-22 13:36

Neurologas atskleidė 8 būdus pagerinti smegenų sveikatą

Sveikata

Žmogaus smegenys yra neįtikėtinai sudėtingas organas. Jas išlaikyti sveikas gali būti sudėtinga. Ar žinojote, kad gera burnos higiena gali sumažinti demencijos riziką? Teisingai – valymas šepetėliu ir dantų siūlu yra vienas iš būdų palaikyti sveikas smegenis. Savaime suprantama, kad norime padaryti viską, ką galime, kad smegenys būtų puikios formos. Jos yra atsakingos už protą, atmintį, emocijas, lytėjimą, motorinius įgūdžius, regėjimą, kvėpavimą, temperatūrą, alkį ir visus procesus, kurie reguliuoja mūsų kūną. Štai aštuoni paprasti būdai sustiprinti smegenis.

Lietuva

2022-10-21 20:17

Sūnus žiauriai motiną mušusiam girtuokliui tėvui galvą sudaužė plaktuku: jei reikėtų, padaryčiau tai dar kartą

Kriminalai

Savo tėvui plaktuku per galvą 8 kartus trenkusiam Benui Wilsonui laisvės atėmimo bausmė buvo sumažinta iki šešerių metų, teisėjui atsižvelgus į įvykio aplinkybes. Nuolat gėręs vyras siaubingai mušdavo Beno mamą.

Pasaulis

2022-09-27 18:57

Lietuvių sukurtą gėrimą puolė gaminti ir amerikiečiai bei australai

Virtuvė

Šiandien, kai vis daugiau žmonių ima domėtis sveika gyvensena, o mokslininkai atranda vis daugiau įrodymų apie gerųjų bakterijų ir jų pagamintų fermentų svarbą sveikatai, parduotuvių lentynose ima įsitvirtinti probiotiniai gėrimai. Probiotinių gėrimų rinka pasaulyje šiandien siekia daugiau nei 15 milijardų eurų ir kasmet auga. Spėjama, kad per artimiausius tris metus šis skaičius pasieks 25 milijardus eurų, o per artimiausius dešimtį metų šie gėrimai beveik visiškai išstums vis mažiau populiarius limonadus.

Šiauliai

2022-09-22 10:56

Mokslo metų pradžioje Zarasų policija vykdė sustiprintas viešosios tvarkos ir jaunimo kontrolės priemones

Aktualijos

Siekiant, jog būtų užtikrintas tinkamas jaunųjų eismo dalyvių saugumas keliuose, kad prasidėjus naujiems mokslo metams eismo įvykiuose nukentėtų kuo mažiau nepilnamečių, būtų tinkamai ir veiksmingai užtikrintas eismo saugumas ir viešoji tvarka, sumažintas alkoholio prieinamumas jauniems asmenims, užkardytas alkoholinių gėrimų vartojimas, Utenos apskrities vyriausiojo policijos komisariato Zarasų rajono policijos komisariato pareigūnai rugsėjo 1–9 d. vykdė papildomas prevencines priemones.

Zarasai

2022-09-19 16:37

Naujausios mitybos tendencijos arba kodėl reikėtų rinktis Viduržemio jūros dietą?

Sveikata

Viduržemio jūros dietos pagrindą sudaro daugiausia augalinės kilmės produktai (nekrakmolingos daržovės, ankštiniai, vaisiai, riešutai), alyvuogių aliejus, todėl mityboje, paremtoje Viduržemio jūros dietos principais gausu antioksidantų, turinčių priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį bei stiprinančių imuninę sistemą.

Lietuva

2022-09-04 12:26

Kada laimė trunka ilgiau: laimėjus jūsų mėgstamiausiai komandai ar išgirdus antros pusės meilės žodžius?

Įvairenybės

Britų atlikto tyrimo duomenimis, laimėjus mėgstamiausiai sporto komandai, žmogus jaučiasi laimingas net keturias valandas ir devynias minutes. Tai yra ilgiau nei laimė, kuri jaučiama išgirdus antrą pusę sakant „aš tave myliu“.

Lietuva

2022-09-04 11:03

Karštis gali atnešti rimtų sveikatos sutrikimų: vaistininkė pataria, kaip tinkamai atsivėsinti

Sveikata

Besibaigiant vasarai plūstelėję karščiai išvargino ne vieną ir privertė ieškoti įvairių būdų atsivėsinti. Deja, neretai pasirenkamos priemonės tik dar labiau išsekina organizmą ir padaro įtaką balso netekimui, staiga užklupusiam gerklės skausmui ar slogai. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė dalijasi patarimais, kaip atvėsinti įkaitusį kūną ir paaiškina apie perkaitimo sukeliamų pavojų.

Lietuva

2022-08-25 19:54

9 priežastys, kodėl per daug cukraus kenkia

Sveikata

Nuo įvairiausių padažų iki žemės riešutų sviesto – pridėtinio cukraus galima rasti net netikėčiausiuose produktuose. Daugelis žmonių valgo ir užkandžiauja perdirbtus ir greitai paruošiamus maisto produktus, kuriuose būna didžiausias kiekis cukraus ir kitų sveikatą žalojančių priedų. Jungtinėse Amerikos Valstijose pridėtinis cukrus sudaro iki 17 % visų suaugusiųjų ir 14 % vaikų suvartojamų kalorijų kiekio. Gydytojai ir mitybos specialistai siūlo apriboti kalorijų kiekį iš pridėtinio cukraus iki mažiau nei 10 % per dieną.

Lietuva

2022-08-18 21:27

Priešuždegiminiai maisto produktai, kuriuos reikėtų valgyti kuo dažniau

Sveikata

Uždegimas, vykstantis organizme gali būti tiek naudingas, tiek žalingas. Viena vertus, tai padeda jūsų kūnui apsisaugoti nuo infekcijų ir sužalojimų. Kita vertus, lėtinis uždegimas gali sukelti daugelį autoimuninių ligų. Stresas, mažas aktyvumas ir maistas, sukeliantis uždegimus, gali dar labiau padidinti šią riziką. Tačiau tyrimai rodo, kad kai kurie maisto produktai gali padėti sumažinti uždegiminius procesus, vykstančius kiekvieno iš mūsų organizme.

Lietuva

2022-08-09 11:14

6 pagrindinės priežastys, kodėl gelsta jūsų dantys ir kaip to išvengti

Sveikata

Galbūt pastaruoju metu peržiūrėjote savo nuotraukas, kuriose esate įsiamžinę kartu su draugais ir pastebėjote, kad jūsų šypsena atrodo nekaip, dantys atrodo stipriai pageltę palyginti su kitų nuotraukoje esančių žmonių. Kodėl taip yra?

Lietuva

2022-07-27 21:16

4 sveiki pusryčių receptai, kuriuos privalote išbandyti

Virtuvė

Atsibuskite su skaniais ir maistingais pusryčiais – daug baltymų turinčiais kiaušiniais, avokadu ant skrebučio, dribsniais ar sveiku kokteiliu, kuris suteiks jėgų ryte. Dalinamės 4 sveikomis ir gardžiomis pusryčių idėjomis, kurios užtikrins, kad pasikrautumėte jėgų visai dienai!

Lietuva

2022-07-26 15:11

Probiotikų užtaisas – kefyras ir raugtos daržovės

Virtuvė

Probiotikais vadinamos gerosios bakterijos, kurios gyvena mūsų organizme ir aktyviai dalyvauja virškinimo procesuose, šalina toksinus, sintetina vitaminus bei saugo nuo „nedraugiškų“ bakterijų. Nuo gerųjų ir blogųjų bakterijų balanso organizme priklauso medžiagų apykaita, imuninės sistemos stiprumas, netgi svoris ir nuotaika.

Lietuva

2022-07-24 16:20

Alkoholinė kepenų liga: į ką atkreipti dėmesį tualete?

Sveikata

Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių diagnozuojama alkoholinė kepenų liga. Apibūdiname simptomus ir tai, ką galite padaryti, kad apsisaugotumėte nuo jos.

Lietuva

2022-07-10 20:10

Nuolat jaučiate nerimą? Štai 10 natūralių būdų, kaip galite jį sumažinti

Sveikata

Tam tikras nerimas yra neatsiejama gyvenimo dalis. Tai šalutinis gyvenimo judriame pasaulyje produktas. Kaip dažnai manoma, nerimas nėra visiškas blogis. Jis leidžia suvokti pavojų, motyvuoja išlikti organizuotiems ir pasiruošusiems bei padeda apskaičiuoti riziką. Vis dėlto, kai nerimas tampa kasdieniu palydovu, reikėtų atkreipti dėmesį, nes jo nekontroliuojant gali labai sutrikti gyvenimo kokybė. Išbandykite toliau pateiktus patarimus, kaip palengvinti savo streso kupiną dieną.

Lietuva

2022-07-08 11:52

Keturios gudrybės, kurios padės ištverti šios savaitės karščius

Aktualijos

Šią savaitę Lietuvoje termometro stulpeliui viršijus trisdešimties laipsnių oro temperatūros ribą, žmonės sunerimsta, kaip ištverti rekordinį karštį. Kokios laiko patikrintos gudrybės padeda susidoroti su karščiu, pasakoja dietologas Edvard Grišin.

Lietuva

2022-06-28 19:53

Vasara – piknikų metas: dietologės patarimai, kaip išvengti persivalgymo

Sveikata

Vasarą dažnai laiką leidžiame gamtoje, vakarojame su draugais ir artimaisiais. O įvairiausi pasisėdėjimai – neatsiejami nuo skanaus maisto. Gydytoja dietologė Dalia Petrauskienė sako, kad vasarą žmonės sąlyginai galima skirstyti į dvi grupes – vieni atleidžia vadeles ir priauga svorio, o kiti mėgaujasi mažiau kaloringais patiekalais, valgo daug daržovių. Pasak gydytojos, norint išvengti pirmojo varianto – reikėtų laikytis tam tikro mitybos režimo, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-06-21 20:31

Prasideda arbūzų sezonas: keli triukai padės atpažinti, ar parduodamas vaisius saldus ir sultingas

Virtuvė

Arbūzas – sultingas vaisius, įprastai skanaujamas žalias vietoje deserto. Nors neturi daug kalorijų, organizmui arbūzai suteikia B grupės vitaminų ir mineralų.Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šis vaisius – tai lyg organizmo skysčių balanso užtikrintojas, tad puikiai tinka skanauti karštą vasaros dieną. Tuo tarpu „Rimi“ produktų vadovė Rūta Genienė pataria, kaip parduotuvėje išsirinkti saldų, prinokusį arbūzą.

Lietuva

2022-06-11 12:38

Deginimosi sezono pradžia: patarimai, kaip sumažinti odos perštėjimą

Sveikata

Jei turite blyškią odą arba daug laiko praleidžiate saulėje, rizikuojate nudegti. Tai, kaip prižiūrite nudegusią odą, gali nulemti jos gyjimo greitį. Stebuklingų vaistų nuo nudegimo saulėje nėra, bet yra būdų, kaip sumažinti skausmą ir diskomfortą.

Lietuva

2022-06-09 18:21

Maisto produkto galiojimo laikas: ką svarbu žinoti

Virtuvė

Šylantys orai primena, kad artėjantis vasaros švenčių ir kelionių sezonas gali padovanoti ne vien malonias akimirkas – netinkamai laikomi maisto produktai gali sukelti sveikatos sutrikimų. Kaip vasarą laikyti maisto produktus, tarp kurių patenka ir vaisių sultys, kad jais būtų galima mėgautis kuo ilgiau, ir kodėl svarbu vadovautis maisto produkto etiketėje nurodyta informacija, pataria specialistai.

Lietuva

2022-06-03 20:40

Netikėta Graikijoje gyvenančios lietuvės patirtis gimtojoje šalyje: dalyvavo ypatingo gėrimo ceremonijoje

Laisvalaikis

Apkeliavusi daugybę įspūdingų vietų svetur, šį sekmadienį TV3 laida „Lietuvis pas lietuvį“ ir vėl sugrįžta į Lietuvą. Tiesa, kiek kitokią, nei esame įpratę ją matyti… Neeilinei patirčiai čia svetur gyvenančią mūsų tautietę pakvies ir pati visą pasaulį išmaišiusi lietuvė Viktorija.

Vilnius

2022-05-15 16:59

Gegužės 13-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Gegužės 13-oji – Meilės diena, deivės Mildos šventė. Pasaulinė kokteilių diena. Buhalterių diena.

Pasaulis

2022-05-13 06:00

Gydytoja E. Pajėdienė: suprastėjusi miego kokybė gali kelti riziką susirgti sunkiomis ligomis

Sveikata

Laikydamiesi gero miego rekomendacijų, žmonės gali ne tik sugrįžti į norimą miego ritmą, pagerinti jo kokybę nakties metu, bet ir išsaugoti sveikatą. Mat prasta miego kokybė gali kelti riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, metabolinėmis bei kai kuriomis onkologinėmis ligomis.

Panevėžys

2022-04-17 20:54

Vaistininkai perspėja: vis labiau populiarėjanti savigyda gali atnešti daugiau žalos nei naudos

Sveikata

Gydymasis „pasikonsultavus“ ne su sveikatos specialistu, o su interneto paieškos ar pokalbių programėle – vis dažnesnis reiškinys. Vaistininkai perspėja, kad savarankiškai vartoti net ir „nekaltus“ medikamentus – toli gražu ne geriausias sprendimas, ypač detaliai neišsiaiškinus sveikatos situacijos, negalavimus sukėlusių priežasčių.

Kazlų Rūda

2022-04-11 21:47

Vi­ta­mi­nų šal­ti­nis – dil­gė­lės

Virtuvė

No­ri­te or­ga­niz­mą pa­pil­dy­ti pa­va­sa­rį taip trūks­ta­mais vi­ta­mi­nais – val­gy­ki­te dil­gė­lių. Šie au­ga­lai ir ska­nūs, ir nau­din­gi svei­ka­tai, sko­niu dil­gė­lės pri­me­na su­bti­les­nę špi­na­tų ver­si­ją.

Lietuva

2022-03-13 21:00

Danijos gastronomijos aukštumose – lietuvė iš Ignalinos

Veidai

Jogilė Bulavaitė, iš Ignalinos kilusi, bet laimę Danijos aukštosios gastronomijos kultūroje atradusi lietuvė, sako, kad restoranai yra kaip aukštosios mados namai. „Alchemist“ restoranas, kuriame ji dirba, dvejus metus iš eilės Danijoje buvo pripažintas geriausiu, o dabar jį puošia ir dvi „Michelin“ žvaigždutės.

Utena

2022-02-21 13:50

Šviežiai spaustos sultys: nauda ir pavojai

Virtuvė

Nors dažnai manoma, kad šviežiai spaustos vaisių ir daržovių sultys gerina žmogaus savijautą ir sveikatą, ir jų reikia gerti kuo daugiau, bet, deja, ne visada taip yra. Mitybos specialistai įspėja, kad šviežiai spaustos sultys yra maistas, bet ne gėrimas, todėl jų kiekis turi būti ribojamas. Per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip 2-3 stiklines sulčių, o sergant tam tikromis ligomis (pavyzdžiui, opalige), negalima gerti spanguolių, obuolių, ar kitų rūgščių sulčių. Visada svarbu pasidomėti, kokios sultys gali padėti, o kokios – pakenkti. Taigi, ką svarbu žinoti apie populiariausias šviežiai spaustas sultis?

Vilnius

2022-02-08 20:44

Kur link ju­da atei­ties mais­to kul­tū­ra?

Virtuvė

Po­žiū­ris į mais­tą, val­gy­mo kul­tū­ra bei su mais­tu su­si­ję žmo­nių įpro­čiai nuo­lat kin­ta. 2022-ai­siais daug dė­me­sio bus skir­ta ko­vai su mais­to švais­ty­mu, svei­ka­tin­gu­mui, be to, pro­gno­zuo­ja­ma, kad dar la­biau iš­po­pu­lia­rės au­ga­li­nė mi­ty­ba.  

Šiauliai

2022-02-06 17:18

M. Dubnikovas: didėjantys silpno alkoholio akcizai duoda vis mažesnę naudą

Aktualijos

Lietuvos verslo konfederacijos (LVK) viceprezidentas Marius Dubnikovas įsitikinęs, kad šiuo metu šalyje patvirtinta ilgametė alkoholio akcizų didinimo politika, numatanti, kad iki 2024 metų (lyginant su 2016 metais) alaus akcizas padidės 182 proc., vyno (iki 15 proc.) – 181 proc., o stipraus alkoholio – 82 proc., lemia tai, kad gyventojai vis dažniau renkasi būtent stipriuosius alkoholinius gėrimas.

Lietuva

2022-02-02 12:52

Klaipėdos rajonas pristatytas turizmo parodoje „Adventur 2022“

Aktualijos

Po metų pertraukos sugrįžo laukiamiausias turizmo entuziastų renginys – tarptautinė turizmo paroda „Adventur 2022“. Šiemet paroda skyrėsi nuo prieš tai buvusių – jos apimtis buvo mažesnė dėl pasaulyje vyraujančios COVID-19 pandemijos. Parodoje dalyvavo ir su savo stendu „Klaipėdos rajonas – keturių vandenų kraštas“ prisistatė Klaipėdos rajono turizmo informacijos centras.

Klaipėda

2022-02-01 09:24

Nak­ti­žie­dė: su­la pra­na­šau­ja ar­tė­jan­tį pa­va­sa­rį

Veidai

Šią sa­vai­tę ka­len­do­ri­nė žie­ma ver­tė­si į ant­rą­ją pu­sę. Jei gal­vo­ja­te, kad gam­ta dar gi­liai mie­ga ir sa­vo gė­ry­bė­mis ne­si­da­li­ja, la­bai klys­ta­te. Žo­li­nin­kė Kris­ti­na Ši­lins­kie­nė jau lei­džia su­lą ir ren­ka mais­tin­guo­sius pu­šų spyg­lius. Nak­ti­žie­dės sla­py­var­džiu ži­no­ma mo­te­ris sa­ve va­di­na ne­ti­piš­ka žo­li­nin­ke: ji ne­par­da­vi­nė­ja žo­ly­nų, o sa­vo pa­šau­ki­mu lai­ko da­li­ji­mą­si ver­tin­go­mis gam­tos ži­nio­mis.

Šiauliai

2022-01-29 22:00

Po šventinio maratono: 8 produktai organizmo atstatymui

Virtuvė

Didžiosios metų šventės tapo iššūkiu organizmui, todėl pradedant naujuosius metus, vertėtų daugiau dėmesio skirti savo mitybai ir sugrįžti į sveikesnės gyvensenos vėžes. Įsidėmėkite aštuonis produktus, kurie padeda atkurti organizmo balansą ir gerą savijautą.

Vilnius

2022-01-05 22:00

E. Sipavičius atskleidė, kaip puoselėja sveikatą: maudynės lediniame vandenyje, sotūs pusryčiai ir sanatorinis poilsis

Veidai

Žiema yra laikas, kai kiekvieno žmogaus imuninė sistema patiria ypatingą riziką. Esant permainingiems orams, labiau puola peršalimo ligos, virusai, o ką ir kalbėti apie pasaulį aptemdžiusią COVID-19 infekciją. Laidoje „Sveikas rytojus“ apie tai kalbėjo ir Lietuvos estrados dainininkas Egidijus Sipavičius, kuriam kiekviena žiema reiškia itin išaugusį darbo krūvį bei padidėjusias rizikas sveikatai.

Vilnius

2021-12-31 11:10

Alytaus Viešosios tvarkos skyrius ragina: Naujuosius metus sutikime saugiai

Aktualijos

Artėja Naujųjų Metų sutiktuvės ir kaip visada, juos pasitinkant pokšės petardos ir fejerverkai. Alytaus miesto savivaldybės administracijos Viešosios tvarkos skyriaus vedėjas Rytis Vitkauskas, linkėdamas saugių kitų metų sutiktuvių, ragina atsakingai bei tinkamai naudotis pirotechnikos gaminiais bei primena teisės aktus, kuriais yra apibrėžtos jų naudojimo vieta ir laikas Alytaus mieste. 

Alytus

2021-12-28 08:20

Kalėdų eglutės dovanos ne visada malonios

Aktualijos

Namai, kvepiantys egle, – vienas neatsiejamų žiemos atributų. Gyvųjų eglučių gerbėjai pabrėžia, kad tik natūralus medis gali atnešti į namus tikrąją švenčių dvasią ir netgi laimę. Kadaise tikėta mistine eglės galia: ant šakelių užrišdavo lengvus kaspinus ir žiūrėdavo, į kurią pusę juos nusuks vėjas, – iš ten ateis laimė, o kartu su ja ir sveikata.

Vilnius

2021-12-24 19:00

Penktą kartą bibliotekoje prisimintos iškilios Panevėžio krašto moterys

Kultūra

Žiemiškas gruodžio 7–osios rytas Panevėžio Elenos Mezginaitės viešojoje bibliotekoje buvo skirtas Panevėžio krašto moterims ir jų nuveiktiems darbams – jau penktą kartą įvyko tradicinė konferencija „Iškilios Panevėžio krašto moterys“. Renginį organizavo Panevėžio Elenos Mezginaitės viešoji biblioteka ir Panevėžio švietimo centras.

Panevėžys

2021-12-10 09:08

Ką veikti Šiauliuose žiemą?

Laisvalaikis

Atostogos žiemą? Nesugalvojate, ką nuveikti? Šiauliai ruošiasi gražiausioms metų šventėms ir laukia svečių bet kuriuo paros metu. Atraskite Saulės miestą ir žiemą.

Šiauliai

2021-12-01 17:32

Džiugi žinia: kavos vartojimas apsaugo nuo sunkios ligos

Sveikata

Mokslinis tyrimas atskleidė, kad kavos vartojimas sumažina riziką vystytis Alzheimerio ligai. 

Pasaulis

2021-11-25 19:48

Gydytojai atskleidžia, kiek kavos turėtumėte išgerti kasdien – kas atsitiks, jei išgersite per daug?

Sveikata

Kai kuriems žmonėms nėra tokio dalyko kaip per daug kavos. Užkietėję kofeino mylėtojai neapsiriboja vienu kavos puodeliu per visą dieną ir dažnai išgeria daug daugiau. Kiek daugiausiai galima kavos išgerti per dieną ir ar šis įprotis gali pakenkti?

Vilnius

2021-11-25 08:39

Alytuje iš parduotuvės pavogta alkoholio

Kriminalai

Lapkričio 22 dieną, pirmadienį, apie 14 val. 20 min. Alytuje, Jaunimo gatvėje esančioje parduotuvėje, iš saugojimo spintelės pavogtas 1954 m. gimusios moters pirktas alkoholinis gėrimas. 

Alytus

2021-11-23 10:20

13 paprastų būdų įveikti vidurių užkietėjimą

Sveikata

Vidurių užkietėjimas – problema, varginanti daugybę įvairaus amžiaus žmonių. Dažniau šis sveikatos sutrikimas pasireiškia moterims ir vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau lytis ir amžius nėra vieninteliai veiksniai, vedantys prie šios nemalonios būklės.

Vilnius

2021-11-19 20:03

Smaližius iš koto išversiantys receptai

Virtuvė

Šokoladas – vienas svarbiausių ingredientų desertų pasaulyje: juo gardinami tortai, pyragaičiai ar keksiukai, iš šokolado gaminami ledai, putėsiai ar nesuskaičiuojama galybė saldainių. Tiesa, į vieną dalyką gaminant bet kokį šokoladinį desertą atsižvelgti reikia: tai – jo kokybė.

Vilnius

2021-11-13 21:41

To dar negirdėjote: visa tiesa apie Jūsų namų sofą!

Namai

Kiekvienų namų svetainės pasididžiavimas ir, bene, svarbiausias baldas namuose – sofa. Tai namų karalienė, nes čia visada verda gyvenimas: skaitomos knygos, bendraujama, žiūrimi filmai, apsikabinama ir praleidžiama daugybė valandų ilsintis. Viena Didžiosios Britanijos draudimo bendrovė atliko tyrimą ir nustatė, kad sofa vidutiniškai namuose laikoma 8 metus 1 mėnesį ir 8 dienas. Tad, kokius išbandymus turi atlaikyti šis baldas?

Vilnius

2021-11-11 14:41

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Spalio 1-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Spalio 1-oji – Tarptautinė muzikos diena. Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Pasaulinė vegetarų diena. Tarptautinė kavos diena. Lietuvos kelių policijos diena. Tarptautinė šypsenos diena.

Vilnius

2021-10-01 06:00

Alytuje – pažintis su Mediniais stebuklais ir Miško maudynės

Kultūra

Įsibėgėjantis ruduo jau spėjo įsisukti ir į medžių šakas – akį vis dažniau patraukia besikeičiantys jų lapų atspalviai. Darkart apie medžius, apie žmonių ir miško draugystę kalbėsime parodoje MEDINIAI STEBUKLAI, o stabtelėję joje keliausime… išsimaudyti miške.

Alytus

2021-09-28 10:59

Neįtikėtina: 4 stiklinės vandens kas rytą padės išgyti ir likti sveikiems bei energingiems

Laisvalaikis

Žmonės Japonijoje turi įprotį gerti vandenį ant tuščio skrandžio, kai tik atsikelia ryte. Daugelis tyrimų įrodė šio metodo teikiamą naudą. Gydymas vandeniu padeda kovoti su daugeliu rimtų ligų. 

Vilnius

2021-09-25 21:34

Ministerijos nesutaria, ar ilginti alkoholio pardavimo laiką sekmadieniais

Aktualijos

Sveikatos apsaugos bei Ekonomikos ir inovacijų ministerijos nesutaria, ar reikia penkiomis valandomis ilginti alkoholio pardavimo laiką sekmadieniais. 

Vilnius

2021-09-22 13:46

Šiaulių pareigūnai demaskavo kontrabandinių rūkalų prekeivius

Kriminalai

Šiaulių apskrities policijos Ekonominių nusikaltimų tyrimo valdybos pareigūnai rugsėjo pirmomis dienomis surengė operaciją šešėliniams prekiautojams kontrabandinėmis cigaretėmis sulaikyti. Jos metu į baudžiamąjį procesą pateko tiekėjai, aprūpinantys nelegalios prekybos rūkalais „taškus“ Šiauliuose bei Panevėžyje ir šių „taškų“ savininkai. Per operaciją iš apyvartos buvo paimta per 22 tūkst. cigarečių pakelių, nepažymėtų Lietuvos Respublikos banderolėmis, ir dar 1790 litrų alkoholio surogato.

Šiauliai

2021-09-10 08:57

Biržų rajone rasta naminio alkoholio

Kriminalai

Rugpjūčio 25 dieną, Biržų rajone, Karajimiškio kaime, rasta naminio alkoholio. 

Panevėžys

2021-09-03 09:53

Žinomų prekių ženklų produktai pigiau: kur jų ieškoti?

Aktualijos

Galima manyti, jog perkant daugelio pamėgtas prekes, visur už jas butų sumokėta vienodai. Dažnas pirkėjas nesivargina ieškoti, kur mažiau kainuoja mėgstama kava, ar kur pigesni ledai. Tačiau perkant bent kelis žinomų prekių ženklų produktus vienu kartu, paaiškėja, kad skirtinguose prekybos centruose už juos sumokama pinigų suma gali ženkliai skirtis. Slapto pirkėjo tyrimų agentūros SeeNext atskleidžia, kad už tas pačias prekes galima permokėti arba sutaupyti netgi iki kelių eurų.

Vilnius

2021-08-25 11:35

12 imunitetą stiprinančių produktų iš gamtos

Sveikata

Imuniteto stiprinimu dažniausiai susirūpiname tik tada, kai pajuntame peršalimo simptomus, tačiau tam visada galima užbėgti už akių. Jei į savo mitybos racioną įtrauksite keletą naudingiausių natūralių produktų, peršalimo ligos jūsų tikrai negąsdins. Taigi, kokių natūralių produktų atsargas visuomet rekomenduojama papildyti?

Vilnius

2021-07-22 21:21

Prasidėjo Perseidų meteorų lietus

Gamta

Liepos 14-ąją startavo kasmetinis vasaros meteorų lietus — naktinį dangų raižys Perseidai. Nors piką šis meteorų srautas pasieks tik rugpjūčio viduryje, tačiau net ir iki tol, esant giedroms naktims, galima pasidairyti į dangų ir išvysti skriejant vieną kitą perseidą.

Vilnius

2021-07-20 20:34

VMVT patikrino mineralinio vandens gamintojus: nustatyti pažeidimai

Sveikata

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) departamentai 2021 metų pirmoje pusėje vykdė natūralaus mineralinio vandens gamintojų, tiekėjų bei importuotojų tikslinius patikrinimus, kurių metu vertino natūralaus mineralinio vandens ženklinimo etiketėse, interneto tinklalapiuose skleidžiamą informaciją apie produktą bei atrinko mėginius laboratoriniams tyrimams, kurių metu buvo įvertinta gamintojo pateikiamos informacijos etiketėje atitiktis produkto sudėčiai.

Lietuva

2021-07-20 18:27

Bul­va­ro grin­di­ny­je – po­že­mi­nio me­no nuo­ty­kis

Kultūra

Žings­niuo­jant Šiau­lių bul­va­ru ir Auš­ros alė­ja, net nea­ky­les­nė akis pa­ste­bės, kad ko­ja už­my­nė ne trin­ke­lę, bet po stik­lu sly­pin­tį, į že­mę įkas­tą, keis­tą ob­jek­tą – me­no kū­ri­nį. Tai Šiau­lių dai­lės ga­le­ri­jos de­vy­nių ka­me­ri­nių gat­vės me­no kū­ri­nių pro­jek­tas, pa­va­din­tas „Sla­pu­kų gi­du“. Praė­ju­sį tre­čia­die­nį sla­pu­kai – įgar­sin­ti kū­ri­niai, gi­mę iš mies­to is­to­ri­jos, kul­tū­ros ir me­ni­nin­kų vaiz­duo­tės, bu­vo pri­sta­ty­ti vi­suo­me­nei.

Šiauliai

2021-07-10 11:38

Au­ga­li­niai gė­ri­mai – ir de­ser­tams

Virtuvė

Va­sa­rą ieš­ko­me ne tik gai­ves­nių, leng­ves­nių pa­tie­ka­lų, bet ir gė­ri­mų bei de­ser­tų. Karš­tą die­ną jie at­gai­vi­na ir pra­džiu­gi­na sko­nio re­cep­to­rius. Thier­ry Lauv­ray, kon­di­te­ri­jos eks­per­tas, sa­ko, kad au­ga­li­niai gė­ri­mai tin­ka ne tik įvai­riems kok­tei­liams, glot­nu­čiams ar šal­tos ka­vos gė­ri­mams, bet ir de­ser­tams ga­min­ti.

Šiauliai

2021-07-03 17:20

Teimas: „Uncle Sam's“ baro valdytojai alkoholio licencija panaikinta teisėtai

Aktualijos

Vilniaus savivaldybės sprendimas panaikinti alkoholio prekybos licenciją bendrovei „Dėdė Semas“, sostinėje valdančiai barą „Uncle Sam's American Pub“, yra pagrįstas ir teisėtas, nutarė teismas.

Vilnius

2021-06-19 19:24

Geibonyse esančio šaltinio vandens gerti nerekomenduojama

Aktualijos

Ar kada pagalvojote, koks svarbus, nepakeičiamas ir gyvybiškai reikalingas mūsų gyvenimui ir mūsų sveikatai yra vanduo? Žmogaus kūnas neturi vandens atsargų, kuriomis galėtų pasinaudoti netekęs daug skysčių, todėl be vandens žmogus gali išgyventi vos keletą dienų.  Vandens gėrimas yra vienas iš sveikiausių dalykų, kurį mes galime padaryti, kad jaustumėmės gerai ir būtume kupini jėgų.

Vilnius

2021-06-09 09:30

5 priežastys, kodėl kefyrą reikėtų gerti kiekvieną dieną

Sveikata

Kefyras, išskirtinis produktas tiek skoniu, tiek maistine verte. Užtenka vos vienos stiklinės kefyro ir ji suteikia sotumą, lengvumą, gaivumą. Medicinos mokslų daktarė, gydytoja dietologė Edita Gavelienė dalinasi įžvalgomis, kodėl verta gerti kefyrą. 

Vilnius

2021-06-04 21:31

Nuteistas neblaivus savaeigę vejapjovę vairavęs Raseinių rajono gyventojas

Kriminalai

Šiaulių apygardos teismas apeliacine rašytinio proceso tvarka išnagrinėjo Šiaulių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Raseinių rajono policijos komisariato apeliacinį skundą dėl Šiaulių apylinkės teismo Raseinių rūmų 2021 metų kovo 31 dienos nutarimo administracinio nusižengimo byloje, kurioje už alkoholinių gėrimų viešoje vietoje buvo nubaustas Raseinių rajono gyventojas A. B. ir paskelbė naują nutarimą.

Kaunas

2021-05-14 10:19

Širdies ligos į pasą nežiūri: kaip apsisaugoti nuo kraujotakos sutrikimų ir kada būtina pasirodyti gydytojui

Sveikata

Šiuolaikiškas gyvenimo būdas ir diktuojamas tempas neabejotinai prisideda prie to, kad širdies ir kraujotakos susirgimų skaičius pasaulyje ir Lietuvoje kasmet auga. Deja, spaudimas širdies plote, jaučiama įtampa, padažnėjęs pulsas ir širdies permušimai vis dažniau lydi ne tik pagyvenusius, tačiau ir jaunus žmones. Specialistai įspėja, kad numoti ranka ir laukti kritinės ribos nereikėtų, o apsaugą didžiausią darbą atliekančiam žmogaus kūno raumeniui galima suteikti dar gerokai iki pasirodymo medikų kabinete.

Vilnius

2021-05-12 07:00

Raimundas Alekna: bet kokie svaigalai keičia realybės suvokimą

Aktualijos

Paauglių alkoholizmas - rimta problema.  Turi tam tikrų skirtumų nuo suaugusiųjų alkoholizmo. Sparčiai vystosi trauka ir formuojasi fizinė priklausomybė. Dėl nepakankamos pacientų psichinės ir fizinės brandos paauglių alkoholizmą lydi greitas sunkių somatinių, psichopatologinių ir intelektualinių sutrikimų atsiradimas ir progresavimas.  Paauglių alkoholizmas yra rimta šiuolaikinės visuomenės problema. Šiuo jautriu visiems metu - problema tampa dar labiau aktualesnė. Apie šios problemos aktualimą, sprendimo būdus ir kaip galima padėti, kad alkoholo vartojimas ne taptu yda kalbiname psichiatrą, psichoterapeutą Raimundą Alekna.  

Klaipėda

2021-05-06 07:25

Vais­tai įvei­kia skaus­mą, o ga­liau­siai – kū­ną ir sie­lą

Aktualijos

„Taip, vais­tai įvei­kia skaus­mą. O pa­skui ir džiaugs­mą. Ir vil­tį. Ir kū­ną. Ir pro­tą. Ir ga­liau­siai sie­lą...“ – to­kius žo­džius 120 pro­cen­tų pa­tvir­ti­na vy­rai ir mo­te­rys, pa­gal­bos pra­dė­ję ieš­ko­ti Ano­ni­mi­nių tab­le­ti­nin­kų gru­pė­je. Dau­gė­jant žmo­nių, ge­rian­čių vais­tų ne­ri­mui slo­pin­ti, ne­sun­ku nu­spė­ti, kad as­me­nų, ken­čian­čių ir dėl pri­klau­so­my­bės nuo vais­tų, gru­pės ims kur­tis pla­čiai. „Spuo­gas se­niai išau­go į ne­žmo­niš­ko dy­džio vo­tį“, – sa­ko Ak­vi­lė, Vil­niu­je įkū­ru­si Ano­ni­mi­nių tab­le­ti­nin­kų gru­pę.

Šiauliai

2021-04-18 11:00

13 naudingiausių prieskonių. Kodėl verta juos naudoti?

Įvairenybės

Prieskoniai dažniausiai naudojami pagardinti įvairius gaminamus patiekalus, tačiau ne visada susimąstoma apie tai, kad jie gali būti ir labai naudingi. Tereikia pasirinkti tokius prieskonius, kurie pasižymėtų tam tikromis naudingomis ar net gydomosiomis savybėmis. Taigi, kokie prieskoniai patys naudingiausi?

Vilnius

2021-04-11 17:40

Kaip pa­si­ga­min­ti kle­vų si­ru­po?

Virtuvė

Pa­va­sa­rį į miš­kus su­skum­ba ir su­los mė­gė­jai, ta­čiau, prieš lei­džiant šį svei­ka­tai ne­pap­ras­tai nau­din­gą gė­ri­mą, bū­ti­na ži­no­ti ke­lis svar­biau­sius da­ly­kus. Vals­ty­bi­nių miš­kų urė­di­ja da­li­ja­si tai­syk­lė­mis, ku­rios pa­dės ir su­la pa­si­mė­gau­ti, ir me­džio ne­pa­žeis­ti.

Šiauliai

2021-03-27 12:20

Juodosios arbatos gėrimas „Norfoje“ – su sparnuotais priedais

Aktualijos

Naują gėrimą nusprendęs išmėginti „Kas vyksta Kaune“ skaitytojas, geriau apžiūrėjęs butelį, savo ketinimų atsisakė. Kaip matyti redakciją pasiekusiame vaizdo įraše, uždarytame gėrime plūduriavo vabzdys! Vyras sulaukė mandagaus atsiprašymo iš „Norfos“ personalo, tačiau tolimesni parduotuvės administracijos veiksmai nežinomi.

Kaunas

2021-03-26 14:09

Vandens vertė yra daug daugiau nei jo kaina

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Kovo 22-ąją minima Pasaulinė vandens diena. Kiekvienais metais išrenkamas šios dienos šūkis, atspindintis Vandens dienos tematiką. Šių metų Pasaulinės vandens dienos kampanija „Vandens vertinimas“ ir tema – „Vandens vertė yra daug daugiau nei jo kaina“. Ar kada pagalvojote, koks svarbus, nepakeičiamas ir gyvybiškai reikalingas mūsų gyvenimui ir mūsų sveikatai yra vanduo? Žmogus be maisto gali išgyventi kelias savaites ar net mėnesius, tačiau be vandens – vos keletą dienų. Vanduo – tai atgaiva, sveikata, energija. Jis – mūsų medžiagų apykaitos ir mūsų gyvybingumo pagrindas. 

Šiauliai

2021-03-17 13:12

Glaukoma – tylus regėjimo vagis

Šiaulių rajono visuomenės sveikatos biuras

Kovo 12-oji – Pasaulinė glaukomos diena. Ši lėtinė akių liga ypatinga tuo, kad pradžioje nesukelia jokių nepatogumų, o nediagnozuota ir negydoma lemia apakimą. Apakimas sergant glaukoma neišgydomas, nes liga pažeidžia regos nervą ir tinklainės nervines ląsteles. Šia liga dažniau serga vyresni asmenys, kuriems per 40 metų, tačiau sirgti glaukoma gali ir vaikai. 90 proc. glaukomos atvejų yra lėtinės eigos.

Šiauliai

2021-03-12 09:48

Žiemos traumos artėjant pavasariui darosi dar pavojingesnės

Sveikata

Itin atšiauri žiema, kalnai sniego, sunkiai praeinamos gatvės ir pamažu artėjantis atitirpimas – atneša dar daugiau traumų. Keičiantis klimato sąlygoms ir pavasarį pradėjus tirpti sniegui – formuojasi ledas, kuris yra vienas iš pagrindinių sunkių traumų priežasčių šaltuoju sezono metu. Kauno „Kardiolitos klinikų“ ortopedas traumatologas Vytautas Kimtys sako, jog traumų sezonas anaiptol nesibaigė, todėl prieš prasidedant atšilimui būtina žinoti kelis dalykus, kurie padės atpažinti traumas, o galbūt net jų išvengti.

Vilnius

2021-02-26 18:54

Vasarą greičiau prišauks saldi „Piña colada“

Virtuvės princesė

Socialiniuose tinkluose dabar šmėžuoja arba keliaujantys žmonės, arba niūrios nuotaikos. Aš taip pat sekėjų paklausiau, ar jie pasiilgo kelionių ir kur keliautų. 30 procentų dalyvavusių apklausoje pasisakė, kad kuo greičiau dumtų į kitą savivaldybę, o štai 70 procentų dalyvių keliautų kur šilta. Dauguma jūsų pavargo nuo žiemos ir svajoja apie Havajus, Maldyvus. Aš – ne išimtis. Bet jei jau negalime pakeisti aplinkybių – keiskime požiūrį. Šiandien kviečiu susikurti Havajų vakarėlį namuose ir pasigaminti nealkoholinių „Piña colada“  kokteilių.  

Vilnius

2021-02-25 18:27

Ekspertai: suvartojamų stipriųjų gėrimų kiekiu imame panašėti į Rytų kaimynes

Aktualijos

Valstybinės mokesčių inspekcijos (VMI) duomenimis, pernai 13,9 proc. augo vyno paklausa, tuo tarpu alaus ir spiritinių gėrimų populiarumas kone susilygino – atitinkamai stebėtas 3,1 ir 3,2 proc. augimas. Ekspertų teigimu, stipriųjų gėrimų suvartojimo lygiu Lietuva ima panašėti į Rytų kaimynes, o siekiant sustabdyti šią tendenciją vertėtų peržiūrėti alkoholio apmokestinimo politiką.

Vilnius

2021-02-13 19:05

Restorano apžvalga: „IQ baras“

Aktualu

Įsibėgėjus antrajam visuotiniam karantinui ir už lango įsisiūbavus tikrai šaltai žiemai, jaukių pasibuvimų restoranuose ir kavinukėse ėmiau ilgėtis ne juokais. Svajojau apie niekur neskubančius, tingius ir lėtus vėlyvuosius savaitgalio pusryčius, išalkusį skrandį tarp dienos darbų sušildančius pietus ir žvakių šviesoje „skęstančias“ jaukias vakarienes.

Lietuva

2021-01-21 10:30

Dietistės patarimai: kaip nepersivalgyti per šventes?

Virtuvė

Ar įmanoma per šventes maitintis saikingai ir sveikai? Ant mūsų stalo per Kūčias dažniausiai būna daugiau nei 12 patiekalų, per Kalėdas valgymui skiriame taip pat labai daug dėmesio bei laiko. Tačiau dietistė Vaida Kurpienė neabejoja, kad ir šventiniu metu nesunkiai galima maitintis sveikiau, išvengti persivalgymo ir išlaikyti esamą svorį.

Vilnius

2020-12-23 07:00

Atskleista, koks alkoholis sukelia sunkiausias pagirias

Įvairenybės

Dauguma švenčių ar pasisėdėjimų neįsivaizduojama be alkoholinių gėrimų. Vieni mėgsta stipriuosius, kiti – išskirtinai kokteilius, tretiems patinka vynas ar putojantys lengvi gėrimai. Tačiau ar žinojote, kuris alkoholinis gėrimas sukelia sunkiausias pagirias?

Vilnius

2020-12-19 12:59

Kauno rajono senoliai ir mokiniai sulauks kalėdinių dovanų ir reikiamos pagalbos

Aktualijos

Kauno rajono savivaldybė kasmet paruošia kalėdines dovanėles vienišiems senoliams – šią savaitę jie sulauks maisto krepšelių, kurie praturtins šventinį stalą. Rajono vadovai šiuo sunkiu laiku nepamiršo ir mokinių. Paskelbus, kad nuo rytojaus bus griežtinimas karantinas ir stabdomas ugdymo procesas mokyklose, valgyklose nebebus teikiama karšto maisto ruošimo paslauga. Tačiau Kauno rajono mokiniams, kuriems skirtas nemokamas maitinimas, karantino laikotarpiu bus organizuojamas nemokamas maitinimas kita forma – pristatomi maisto produktų rinkiniai į namus.

Kaunas

2020-12-15 11:15

Kaip gaminami nealkoholiniai gėrimai?

Aktualu

Anksčiau buvę nišine preke, šiandien nealkoholiniai "alkoholiniai" gėrimai, tokie kaip alus, sidras, vynas ir kt. yra labai įprasti. Jie populiarėja iš dalies dėl ne vienoje valstybėje taikomų ribojimų alkoholio vartojimui, iš dalies dėl augančio susidomėjimo sveika gyvensena. Galbūt yra tekę susimastyti, kaip įprastas vynas paverčiamas nealkoholiniu? Ar tai sudėtingas procesas ir kokias dar gėrimo savybes jis pakeičia?

Lietuva

2020-11-29 11:00

Sergančiojo koronavirusu dienoraštis (6)

Aktualijos

Tęsiame rašinių ciklą, kuriame savo mintimis ir išgyvenimais dalinasi koronavirusu sergantis 36-erių klaipėdietis Tomas. Šįkart jo dienoraštyje - vos ne iki pykinimo geriami vienas po kito puodeliai žolelių arbatos ir nerimas, kad galbūt galėjo užkrėsti garbią 74-erių ir dėl papildomų ligų rizikos grupėje esančią kolegę.

Klaipėda

2020-11-18 15:10

Šilutės areštinėje mirė sulaikytasis

Kriminalai

Lapkričio 15 d. apie 19 val. 35 min. Tauragės apskr. VPK Šilutės r. PK trumpalaikio sulaikymo kameroje rastas negyvas sulaikytasis (g. 1961 m.) pagal LR ANK 484 str. 1 d. (alkoholinių gėrimų gėrimas viešosiose vietose arba neblaivaus asmens pasirodymas viešosiose vietose).

Klaipėda

2020-11-16 09:29

Restorano apžvalga: „Le Travi“

Aktualu

Atrasti dalelę Italijos iš pažiūros visko pilname Vilniuje ne taip jau ir paprasta. Juk tikro Italijos skonio negalėtumėme nupasakoti kalbėdami vien tik apie nepakartojamą Neapolio picą, išsipūtusius Sicilijos „cannoli“, aromatingą, Romoje ragautą „Cacio e Pepe“... Unikalų itališkos virtuvės paveikslą sudaro kur kas daugiau elementų. Tai - namų jaukumas, svetinga aplinka, šilti pokalbiai, gardus vynas, su meile, džiaugsmu, įkvėpimu ir atsidavimu ruoštas namų maistas. Būtent tokią Italiją Vilniuje aš atradau apsilankiusi itališko maisto restoranėlyje „Le Travi“.

Lietuva

2020-10-30 18:30

Garbaus amžiaus moters elgesys autobuse kaunietį pribloškė

Aktualijos

Skaitytojai pasidalino šokiruojančia istorija, kurią pamatė viešajame Kauno transporte. Ne gana to, kad garbaus amžiaus keleivė nedėvėjo kaukės, tačiau nusprendė kelionę autobusu šiek tiek pagyvinti alkoholiniu gėrimu.

Kaunas

2020-10-07 13:14

Atskleidė, kaip lietuviams įžengti į Izraelio rinką: koronavirusas pakoregavo planus, tačiau galimybės vis dar labai plačios

Verslas

Ketvirtadienį Kauno prekybos, pramonės ir amatų rūmai kartu su Enterprise Europe Network surengė nuotolinį susitikimą su Lietuvos komercijos atašė Izraelio valstybėje Arūnu Karlonu. Susitikimo metu buvo kalbama apie ekonominę situaciją Izraelyje, COVID-19 poveikį šalies ekonomikai ir verslui bei galimybes Lietuvos įmonėms.  

Vilnius

2020-10-02 09:51

Pakaunės senjorams – šviežiai spaustos obuolių sultys

Aktualijos

Jau šeštus metus, Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos proga, Pakaunės senjorų namus pasiekia šviežiais spaustos obuolių sultys. 

Kaunas

2020-10-01 14:55

Restorano apžvalga: „Meat Steak House“

Aktualu

Vasarą Nidoje sukti galvos dėl pietų pasirinkimo ilgai netenka - sezono metu šiame Lietuvos kurorte duris kasmet atveria vis daugiau ir daugiau naujų restoranų. „Meat Steak House“ Nidoje veikia jau ne pirmą sezoną. Paragauti čia ruošiamų mėsos patiekalų ir sužinoti, kokia šio restorano sėkmės formulė, į Nidą keliavau vieną karštą vasaros dieną.

Lietuva

2020-09-29 17:32

Kurių populiariausių vaistažolių atsragų naudinga turėti?

Aktualu

Nors šiuolaikiniai miestiečiai ir miestietės per Žolinę turbūt nebežoliauja ir surinktų augalų žiemai nedžiovina, sunegalavę dažnai vis dar prisimename lietuviškas vaistažoles - natūralioji medicina nepraranda populiarumo, priešingai, pastaruoju metu atrandama iš naujo. Taigi, kokių mūsų krašto vaistažolių pravartu turėti virtuvės spintelėje, kartais jei prastai pasijustume, arba jei tiesiog norite profilaktiškai stiprinti sveikatą?

Lietuva

2020-09-29 16:59

10 maisto produktų, kurie padės išspręsti įvairias sveikatos problemas

Sveikata

Šiuolaikinis gyvenimo ritmas ne visada leidžia atrasti pakankamai laiko pasirūpinti savo sveikata: neretai renkamės greitą maistą, ar paprasčiausiai praleidžiame pietus ar vakarienę. 

Vilnius

2020-09-25 20:50

Restorano apžvalga: „I Hate Sushi“

Aktualu

Žinia apie naujai atsidariusį sušių restoraną Vilniuje nuaidėjo labai garsiai – pirmiausia, dėl vietos - įsikūrė ne centre, kaip būtų įprasta, bet Žvėryne.Juk kartais yra taip smagu praplėsti lankymosi horizontą ir išbandyti naujas vietas tiek lokacijos, tiek skonių prasme. O čia dar ir pavadinimas intriguojantis – „I Hate Sushi“ (liet. Aš nekenčiu sušių). Restorano savininkų teigimu, norint kažko nekęsti, reikia labai gerai pažinti, o jų patirtis gaminant sušius tęsiasi daugybę metų. Be to, visą karantino laikotarpį, atrodo, laikėme sukryžiuotus pirštus, kad tik neužsidarytų dauguma jau pamėgtų vietų, o čia - dar ir priešingai - itin įdomus papildymas klasikiniams Žvėryno pasirinkimams.

Lietuva

2020-09-02 11:47

Vaikas išrankus maistui: 12 gydytojos dietologės patarimų, kaip turėtumėte elgtis

Aktualijos

Tam tikrais amžiaus tarpsniais beveik kiekvienas vaikas pradeda valgyti mažiau ar tampa išrankus maistui. Tai gali būti natūralus raidos etapas. Kada tėvams vertėtų sunerimti ir ką tokiu atveju daryti, pasakoja gydytoja dietologė Lina Barauskienė.

Vilnius

2020-08-23 19:47

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Ran­kos, vei­das, erdvė

Kultūra

Olim­pi­nis šūkis „Citius, Altius, Fortius“, ko­ro­na­vi­ru­so siautė­ji­mo me­tu vir­to šūkiu „Rankos, Veidas, Erdvė“. Ypač dėmesį reiktų kreip­ti „Vei­dui“, nes pra­žio­ta bur­na pra­žu­do net žuvį. Ma­nau, tei­sin­gai el­gia­si tie, ku­rie vi­ru­so bi­jo, ma­nau, jog tei­sin­gai el­gia­si ir tie, ku­rie jo ne­bi­jo. Kiek­vie­nas el­giamės taip, kaip mums at­ro­do ge­riau­sia. Pas­tebė­jau, jog dau­giau vi­ru­so bi­jo vy­rai. Ra­šy­ti apie vi­rusą sun­ku, nes vis­kas la­bai grei­tai kei­čia­si.

Šiauliai

2020-08-16 19:29

Kavos atsisakymas – iššūkis organizmui: kas atsitinka, kai nustojate ją vartoti?

Įvairenybės

Kofeinas – stimuliantas, šalin vejantis mieguistumą ir didnatis budrumą. Tie, kurie kofeiną vartoja reguliariai ir staiga nusprendę jo atsisakyti, jaučia šalutinius simptomus. Natūralus ir kone visų mėgstamas kofeino šaltinis – kava. Kas nutiktų, jei nuspręstumėte jos atsisakyti?

Vilnius

2020-08-06 20:41

Restorano apžvalga: „Fisheria“

Aktualu

Nida - ramybės, lėtų rytų ir auksinių saulėlydžių miestas, - tokią ją geriausiai atsimenu savo vaikystės prisiminimuose. Šiandien Nida kitokia - triukšmingesnė, greitesnė, gyvesnė, tačiau vis dar tokia pat magiška, net minioje poilsiautojų neleidžianti užsimiršti - atkeliavai į ramybės uostą.

Lietuva

2020-07-29 12:03

Žmonių kraują geriantis vampyras Andreasas: mistinis susitikimas su Drakula pakeitė jo gyvenimą

Įvairenybės

Rumunija, garsėjanti istorijomis apie Drakulą, iš tiesų turi savo vampyrą. Tai – vaikinas, retkarčiais miegantis karste ir geriantis kraują, vardu Andreasas Bathory. Sapnas, kurio metu jį aplankė neįprastas svečias, pakeitė vyro gyvenimą ir paskatino pagaliau ryžtis tapti tuo, kuo seniai norėjo, – kitų kraują geriančiu, su dvasiomis bendraujančiu vampyru.

Pasaulis

2020-07-26 20:07

Mašinų niokotojai sulaikyti

Aktualijos

Birželio 30 d. apie pirmą valandą naktiesbuvo gautas pranešimas, kad Kaišiadoryse, Gedimino gatvėje, pranešėjas matė, kaip vaikinai išdaužė automobilio stiklą ir pasišalino link prekybos centro.

Kaunas

2020-07-17 10:05

Serbentai - nauda sveikatai, įdomūs faktai ir receptų idėjos

Aktualu

Vasara - uogų metas, kai prekybos centrų lentynose pasirodo braškės, trešnės ir vyšnios, šilauogės, turgeliuose dar rasime ir miško uogų - žemuogių, mėlynių, aviečių, o kiek vėliau ž spanguolių. Tik štai serbentų vargu ar teks pamatyti - šios sodo uogos mūsų krašte gerai dera, bet nėra labai populiarios komercine prasme. Tai suprantama - jos gerokai rūgštesnės nei saldžiosios braškės ar šilauogės, be to, jas ir valgyti, ir pakuoti nelabai patogu - smulkios uogytės, ilgi koteliai ir ūseliai - ko gero, prekybininkai nenori vargintis, o pirkėjų akys irgi dažniau krypsta į saldesnes ir patogesnes valgyti ir apdoroti uogas.

Lietuva

2020-07-15 12:20

Smulkios vairuotojų nuodėmės – didelė rizika kitiems eismo dalyviams

Aktualijos

Į eismo įvykį patekę vairuotojai paprastai neprisipažįsta, kad kritiniu momentu buvo užimti kitais dalykais: naršė telefone ar skambino, valgė, žaidė su vaikais ar nesusitvarkė su automobilio salone nerimstančiu naminiu gyvūnu. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) vairuotojų išsiblaškymą laiko viena didžiausių problemų saugumui kelyje, o JAV skaičiuojama, kad tai lemia maždaug dešimtadalį eismo įvykių.

Vilnius

2020-07-09 18:20

Rasų šventė ant piliakalnio – alternatyva norintiems švęsti kitaip

Aktualijos

Kaip jau rašėme praėjusiame numeryje, šiemet koronavirusas iš žmonių pavogė Jonines. Jos nevyko nei Elektrėnuose, nei Vievyje. Tačiau mažieji kaimeliai – Beižionys, Pylimai, Pakalniškės, Kazokiškės – Jonines šventė. Be šventės neliko ir gilutiškiai, kurie savivaldybėje išsiskiria unikaliomis Rasų šventimo tradicijomis, menančiomis pagonybės laikus. Nors šventė nesulaukia minios, tačiau yra puiki alternatyva tiems žmonėms, kurie nesižavi masiniais renginiais ir populiarių atlikėjų koncertais.

Vilnius

2020-07-07 14:28

7 didžiausios neištikimų partnerių klaidos

Įvairenybės

Partnerio išdavystė – rimta šeimos krizė. Kad pavyktų ją išgyventi, atstatyti meilės ir pasitikėjimo santykius, nenusiristi atgal į priekaištų, konfliktų liūną, reikia nusiteikti sunkiam ir rimtam darbui.

Vilnius

2020-07-06 20:41

Insultas: 11 rizikos veiksnių, kuriuos reikia kontroliuoti

Sveikata

Insultas kas keturias minutes pasiglemžia vieno žmogaus gyvybę visame pasaulyje. Niekas nėra saugus nuo šios ligos: rizikuoja vyrai ir moterys, pagyvenę ir labai jauni žmonės, tie, kurie vadovaujasi sveika gyvensena, ir tie, kurie nepaiso savo sveikatos. Kad sumažintumėte riziką, svarbu žinoti ankstyvuosius ligos požymius ir pasikonsultuoti su gydytoju, kai tik įtariate ligą sau ar artimiesiems.

Vilnius

2020-07-06 20:16

Poilsiaukime ir maudykimės atsakingai

Aktualijos

Siekiant užtikrinti viešąją tvarką, žmonių ir eismo saugumą, teisės pažeidimų prevenciją bei užtikrinti, kad asmenys laikytųsi savivaldybių tarybų patvirtintų saugaus elgesio paviršinių vandens telkinių vandenyje ir ant paviršinių vandens telkinių ledo taisyklių, taip pat, atsižvelgiant į prasidėjusį 2020 m. vasaros sezoną ir visuotinai skatinamą poilsį Lietuvos Respublikos teritorijoje, Kauno apskrities policija organizuoja tikslines priemones, kurios bus vykdomos paplūdimiuose, viešose rekreacinėse vietovėse, esančiose prie vandens telkinių.

Kaunas

2020-07-03 13:49

Tonizuojanti arbata – kokią geriausia rinktis?

Sveikata

Arbatos gėrimas yra labai plačiai paplitusi tradicija daugelyje pasaulio šalių. Daugumoje šeimų tai yra savotiškas ritualas, kurio metu visi šeimos nariai gali draugiškai pasikalbėti bei pabendrauti svarbiomis temomis. Tačiau, tuo pat metu arbatos gali gydyti žmogų.

Lietuva

2020-06-30 10:31

Arbata – ar sveika ją gerti?

Sveikata

Tiek šiltuoju, tiek šaltuoju metų laikotarpiu arbata yra puikus gėrimas, kuris gali mus atvėsinti arba sušildyti. Tačiau, svarbu suvokti, kad tai nėra vieninteliai šio gėrimo privalumai. Jau daugelį metų skirtingų sričių gydytojai teigia, kad šis gėrimas gali ženkliai pagerinti mūsų sveikatą bei savijautą. Tinkami žolelių nuovirai gali ne tik padėti išgyti nuo tam tikrų sunkių ligų, bet ir veikti kaip prevencija bei stiprinti mūsų imuninę sistemą. Yra kelios priežastys, dėl kurių arbatą gerti iš tikrųjų yra labai sveika.

Vilnius

2020-06-29 10:55

Socialinių tinklų pažiba: kaip paruošti matcha latte kavą?

Virtuvė

Jau daugiau nei prieš 800 metų japonų budistų vienuoliai pastebėjo, kad matcha – nepaprasta arbata. Išgėrę vos puodelį, jie pajusdavo ramybę, tačiau kartu neprarasdavo budrumo ilgų meditacijų metu. Šis budrios ramybės jausmas tapo viena iš priežasčių, kodėl žalios spalvos arbata itin populiari ir šiandien, o socialiniuose tinkluose galima pastebėti vis daugiau jos paruošimo būdų. Maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pasakoja, kokiomis ypatingomis savybėmis pasižymi ši arbata ir kaip paruošti tobulą matchą su pienu.

Vilnius

2020-06-23 07:00

5 gėrimai, kurie padės ištirpinti riebalus ir išvalyti kepenis

Sveikata

Daugelis moterų nori numesti svorio ir stengiasi kruopščiai apskaičiuoti per dieną sudeginamų kalorijų kiekį. Tačiau ne visi žino, kad ir miegant gali sudeginti daug kalorijų. Kiekvieno žmogaus svoris yra skirtingas, o reikalingas miego kiekis yra vienodas. Be to, nėra formulės, pagal kurią būtų galima apskaičiuoti, kiek kalorijų sudeginate miego metu, bet šie 5 gėrimai, kuriuos pristatysime, padės jų sudeginti daugiau!

Vilnius

2020-06-21 18:23

Ar žinote, kas yra vakarinis nerimas ir kaip jo atsikratyti?

Aktualijos

Visiems, dirbantiems dienos metu, vakaras yra laikas, kada galime atsipalaiduoti, mokytis, užsiimti savo pomėgiais ir smagiai leisti laiką. Kai tolstate nuo darbų, jūsų kūnas pradeda ugdyti unikalius instinktus, tokius kaip bėgimas nuo atsakomybės ir atsipalaidavimas.

Vilnius

2020-06-20 21:46

Karštas oras: malonumas ar pavojus?

Aktualijos

Šiltuoju metų laikotarpiu žmonės dažniausiai nukenčia dėl nudegimų saulėje, šilumos smūgio, saulės smūgio. Kaip elgtis, kad vasaros malonumai nevirstų nemalonumais?

Tauragė

2020-06-17 20:23

Priklausomybės ligų specialistė: tik nuo paties asmens priklauso, ar gydoma alkoholio vartojimo problema neatsinaujins

Sveikata

Priklausomybės alkoholiui problematika žinoma kone kiekvienam – vieni su ja akistaton yra stoję asmeniškai, kitiems ją teko patirti per artimo ar tiesiog pažįstamo asmens sirgimo prizmę. Tauragės apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus mobiliosios komandos priklausomybės ligų specialistė Jovita Petkienė teigia, jog, pasibaigus gydymui, sveikimas nuo priklausomybės alkoholiui vyksta visą likusį žmogaus gyvenimą. Ar pavyks išlaikyti blaivų gyvenimo būdą, ar visgi alkoholio vartojimo problema atsinaujins – priklauso tik nuo paties asmens.

Tauragė

2020-06-15 13:32

Restorano apžvalga: „Mamma Pizza"

Aktualu

Pratęsus karantiną, ir vėl užsisakome maisto į namus. Kad ir koks skanus ir sveikas būtų namie gamintas maistas, labai pasiilgau picos! Šį kartą nusprendėme išmėginti Mamma pizza virtuvę.

Vilnius

2020-05-26 09:01

Kavos vartojimas: kiek jos yra per daug?

Sveikata

Kavoje esantis kofeinas padeda greičiau pasijusti žvaliais ryte. Antioksidantų turintis gėrimas gali sumažinti riziką susirgti kai kuriomis ligomis, tačiau šis gėrimas gali būti ir itin žalingas.

Vilnius

2020-05-20 18:27

Priežastys, kodėl verta gerti šiltą vandenį tuščiu skrandžiu

Sveikata

Tie, kurie yra dėmesingi savo sveikatai, žino šilto vandens naudą, jei jis geriamas tuščiu skrandžiu. Ši paprasta priemonė padės teisingai pradėti dieną, jaustis energingiems ir linksmiems. Sužinokite šilto vandens privalumus ir pradėkite jį gerti jau rytoj.

Vilnius

2020-05-04 21:45

Ką verta žinoti pradedantiems bėgioti?

Sportas

Bėgiojimą, be abejonės, būtų galima laikyti viena populiariausių sporto rūšių. Sporto mėgėjai ją renkasi norėdami pagerinti ištvermę, padailinti kūno linijas ar tiesiog aktyviai praleisti laisvalaikį. Atšilus orams lauke galima pastebėti vis daugiau bėgiojančių. Tačiau galiojant karantinui nemaža dalis šio sporto entuziastų mieliau renkasi treniruotes namuose, todėl bėgimo takelis tampa neatsiejama kasdienybės dalimi. Ką turėtų žinoti kiekvienas pradedantysis bėgikas, kad ši fizinė veikla teiktų naudą, o ne žalą?

Vilnius

2020-04-30 10:21

Apie kelionę – per gyvenimą ir pasaulį…

Veidai

Šiandien kalbamės su pasvaliete Rūta Šulciene (Pociūte). Ji, pastarąjį dešimtmetį praleidusi svetur, neseniai sugrįžo į Lietuvą. Dabar, kaip ir dauguma mūsų, dirba namuose, ir mielai sutiko iš jų pasidalinti savo pasakojimu. Jis – kaip japonų grafika – įvairialypis ir prikaustantis dėmesį…

Panevėžys

2020-04-22 16:13

Restorano apžvalga: „Pepper Grey"

Aktualu

Kai mintyse svarstau, kokia pasaulio virtuvė atsidurtų mano favoritų sąrašo viršūnėje, Armėnijos vardas mano pasirinkimuose nedominuoja. Nenuostabu, šansų artimiau susipažinti su šios šalies gastronomijos paveldu beveik neturėjau, tačiau sužinojusi apie Klaipėdoje veikiantį, armėniškos - Viduržemio jūros regiono virtuvės patiekalais garsėjanti restoraną „Pepper Grey“, pamaniau, jog galbūt ši vieta leistų pažinti, o gal net - įsimylėti iki šiol nepažintą Rytų skonį?

Lietuva

2020-04-13 10:00

Restorano apžvalga: "CaCa"

Aktualu

Kai kalba pasisuka apie dėmesio vertus restoranus Klaipėdoje, imu gūžčioti pečiais ir, dar kartą gerai pagalvojusi, vardinu tuos pačius, jau ne kartą girdėtus pavadinimus. Atrodo, Lietuvos pajūrio restoranų rinkoje pasikeitimų kur kas mažiau nei sostinėje: uostamiesčio lyderiai aukštų pozicijų niekaip neperleidžia naujai atsidarančioms vietoms.

Lietuva

2020-04-06 09:15

Organizmo valymas – ar tikrai jis reikalingas?

Aktualu

Atėjus pavasariui, frazės organizmo valymas, „detoksikacija“, „iškrovos dieta“ ima skambėti viliojančiai. Gal ir teks truputį pakentėti, užtat išvalysime organizmą, atjaunėsime, išgražėsime ir pajusime tokį jėgų antplūdį, kad galėsime kalnus nuversti, o gal ir sulieknėti pavyks?.. Ar tikrai? Ar verta laikytis detoksikuojančių dietų ir kaip jos veikia?

Vilnius

2020-04-01 08:45

Restorano apžvalga: "Mo bistro"

Aktualu

Trumpas ir aiškus pavadinimas - „Mo bistro“ veikiausiai pažįstamas daugeliui vilniečių. Juk tai - vieno lankomiausio ir moderniausio Vilniaus muziejaus dalis. Sužinoti, ar „Mo muziejuje“ esantis bistro toks pat mėgstamas lankytojų, kaip ir meno eksponatais pasigėrėti kviečiantis pastatas, nekantravau ir aš.

Vilnius

2020-03-23 13:26

Aktyvuotas panikos režimas: 5 populiariausi koronaviruso mitai

Įvairenybės

Dėl koronaviruso plitimo grėsmės žmonės vaistinėse perka apsaugines kaukes ir antiseptikus, o parduotuvėse – česnakus su imbieru. „Pažangiausieji“ dalijasi patarimais apie ankstyvą ligos nustatymą internete.

Vilnius

2020-03-22 07:00

Karščiuojant vandens drausti nevalia

Sveikata

Kviesdami greitąją medicinos pagalbą, visada išgirstame operatoriaus instrukciją: „Nuo šio momento nieko nevalgyti ir negerti.“ Ar tai tinka karščiuojant, kai skysčiai yra labai svarbu?

Vilnius

2020-02-15 09:58

Restorano apžvalga: "Geri laikai"

Aktualu

Eidama į naują, netoli Vilniaus centro įsikūrusią piceriją „Geri laikai“, išankstinės nuomonės apie šią vietą neturėjau. Socialiniuose tinkluose pateikta informacija žadėjo modernią aplinką, ganėtinai įvairų meniu, čia pat kepamą naminę duoną ir vėlyvuosius pusryčius, tačiau viso to aš nepalaikiau išskirtinumu. Išsiaiškinti, ar ši vieta gali nustebinti iš tiesų originaliais „prieskoniais“ čia keliavau vieną lietingą šeštadienio popietę.

Vilnius

2020-02-07 06:15

Internetas mirga klaidingais patarimais, kaip kovoti su naujuoju koronavirusu

Aktualijos

Internetą užplūdo nieko bendra su tiesa neturintys patarimai, kaip kovoti su mirtinai pavojingo koronaviruso epidemija, pavyzdžiui, raginimai skalauti gerklę druskos tirpalu, naudoti žolinius akių lašus ar garais valyti veido kaukes.

Pasaulis

2020-02-06 15:26

Artėja „Stintapūkis“: šventės programa

Kultūra

Visų laukiama, tradicinė STINTAPŪKIO ŠVENTĖ vasario 14–16 d. kviečia į Neringą!

Klaipėda

2020-02-03 11:31

Kaip žinoti, ar jums reikia Anoniminių alkoholikų pagalbos

Sveikata

Iš artimųjų neretai išgirstate, kad esate alkoholikas? Vis dar negalite prisipažinti, kad nemokate gerti saikingai? Atminkite, nėra jokios gėdos pripažinti, kad turite bėdų dėl alkoholio vartojimo.

Šiauliai

2020-02-03 10:09

Nelegali naminio alaus gamyba Pakruojyje

Kriminalai

Jei daugumoje Lietuvos rajonų policijos pareigūnų galvos skausmas yra naminės degtinės fabrikėliai, tai Pakruojo kraštas lieka ištikimas naminio alaus gaminimo tradicijoms ir policijos pareigūnams tenka tramdyti šio krašto žaldokus.

Šiauliai

2020-01-20 08:44

Lietuvių pamėgtas vaisius gerina ne tik sveikatą, bet ir nuotaiką

Virtuvė

Maistingumu pasižymintys bananai itin didelio populiarumo susilaukia ne tik dėl savo skonio, bet ir teikiamos naudos žmogaus sveikatai bei kitų ypatingų savybių. Tikriausiai mažai kam žinoma, kad lietuvių ypač pamėgtas vaisius gali turėti įtakos kūno svoriui, žmogaus nuotaikai ar net regėjimui.

Vilnius

2020-01-15 20:31

Alkoholio draudimai smogs ir verslui, ir turizmui?

Aktualijos

Nuo Naujųjų metų įsigaliojus draudimui prekiauti alkoholiniais gėrimais nestacionariuose statiniuose ir paviljonuose sulaukė neigiamos reakcijos. Ir nors turint vienkartinę licenciją silpnaisiais alkoholiniais gėrimais (iki 7,5 laipsnio stiprumo) bus galima prekiauti prekiauti mugėse ar masiniuose renginiuose, didžiausias galvos skausmas laukia pajūrio verslininkų.

Klaipėda

2020-01-08 09:03

Nuo veganizmo iki „Spotify“: kas pakeitė pasaulį nuo 2010-ųjų?

Aktualijos

Tai buvo taupymo, krizių, populizmo ir interneto melagienų dešimtmetis. Vis dėlto ne viskas buvo taip jau blogai, mano „The Guardian“ straipsnio autoriai.

Vilnius

2019-12-28 18:27

Garsaus onkologo receptas: šis gėrimas yra labai galingas sąjungininkas kovoje su vėžiu ir ne tik!

Sveikata

Šis receptas buvo naudojamas jau daugiau kaip 40 metų. Ir, svarbiausia, tai labai veiksminga!

Vilnius

2019-12-18 21:41

Vilniaus Kalėdų miesteliai – magiška šventė miesto širdyje

Laisvalaikis

Kad švenčių laukimas neprailgtų, nuo seno visoje Europoje rengiamos spalvingos, tūkstančius lankytojų pritraukiančios mugės. Palyginti su didžiausiomis Europos sostinėmis, Vilniaus Kalėdų miesteliai Katedros ir Rotušės aikštėse dar jauni, bet jau tapo šventinės sostinės kultūros dalimi, turi savo tradicijas, išskirtinį veidą.

Vilnius

2019-12-16 08:18

Imuniteto stiprinimas žiemą – ką renkasi lietuviai?

Sveikata

Kiekvieną žiemą, spustelėjus rimtesniam šalčiui, susiduriame su aplinkoje siaučiančiais virusais. Į kovą su ligomis specialistai pataria įtraukti ne tik vaistus, bet ir atitinkamus maisto produktus, kurie sustiprintų imunitetą ir padėtų organizmui išlikti atsparesniam. Tad kokius maisto produktus verta rinktis ir kas šaltuoju metų laiku dažniausiai karaliauja lietuvių meniu, siekiant užkirsti kelią sezoniniams susirgimams?

Vilnius

2019-12-15 14:11

Testas: kuri iš paveikslėlyje esančių moterų yra nėščia?

Laisvalaikis

Šis testas yra kiek neįprastas, nes turite atspėti, kuri iš šių moterų nėščia. Gebėjimas logiškai mąstyti yra naudingas įgūdis, dažnai padedantis susitvarkyti su įvairiomis gyvenimo situacijomis. Be to, logika reikalauja ir kitų įgūdžių: gero susikaupimo, dėmesingumo, sugebėjimo mąstyti analitiškai.

Vilnius

2019-12-12 14:47

Elektrėnų „Tritono“ žuvienei nebuvo lygių

Laisvalaikis

Lapkričio pradžioje Litexpo parodų rūmai pakvietė maisto mėgėjus į G. Astronominę odisėją. Savaitę vykusioje maisto ir gėrimų parodoje BAF’2019 savo gaminius pristatė per 100 prekių ženklų, o gastronomijos profesionalai įvai­riuose renginiuose dalinosi žiniomis ir patarimais, kaip paruošti skanų ir estetišką patiekalą.

Vilnius

2019-12-11 10:38

Bananų arbata, kuri padės atsikratyti miego problemų

Sveikata

Bananų arbata padės jums atsikratyti visų miego problemų. Išgėrę puodelį šios arbatos prieš miegą (maždaug prieš valandą iki einant miegoti), atsikratysite problemų, kurios jums trukdo miegoti! Verta išbandyti ir įsitikinti šio gėrimo poveikiu!

Vilnius

2019-12-09 21:01

Turkijos virtuvė – ne tik kebabai

Aktualu

Kas yra nacionalinis turkų patiekalas? Jei paklausite pačių turkų, jie ims vardinti įvairiausius mums girdėtus ir negirdėtus gardumynus, ir, tikėtina, kebabas nebus paminėtas pirmiausia, nors daugeliui iš mūsų Turkijos virtuvė asocijuojasi būtent su šiuo patiekalu.

Lietuva

2019-12-04 07:15

Medžiagų apykaita taps greitesnė, jei kavą pagardinsite šiais produktais

Sveikata

Medžiagų apykaita turi įtakos mūsų gyvenimo kokybei ir yra vienas iš faktorių, kuris veikia pilvo riebalus. Tam įtakos taip pat turi mityba ir streso valdymas. Sulėtėjusi medžiagų apykaita yra riebalų pertekliaus priežastis, taip pat diabeto ir širdies ligų priežastis.

Vilnius

2019-11-15 07:00

Restorano apžvalga: „Piccolini“

Aktualu

Atrodo, jog Teatro aikštės pašonėje Klaipėdoje įsikūręs restoranas „Piccolini“ niekada nebūna tuščias. Kaskart praeidama pro šią vietą matau restorano duris varstančius lankytojus, o užsukusi vidun – be atokvėpio salėse besisukančias padavėjas. Išsiaiškinti, kodėl „Piccolini“ taip traukia klaipėdiečius ir miesto svečius, keliavau vieną šeštadienio popietę.

Klaipėda

2019-11-13 07:00

Fausta Marija Leščiauskaitė: „Mano silpnybė – maistas”

Aktualu

Kelionės, skaitymas, brangiausi žmonės ir, žinoma, maistas – tai svarbiausi gyvenimo stebuklai „Užkalnio” žurnalo vyriausiajai redaktoriai Faustai Marijai Leščiauskaitei, kurie jos gyvenimui suteikia spalvas ir daro jį kur kas įdomesnį.

Vilnius

2019-11-12 07:00

Įvertintos rajono įmonės, išrinktas kraštą reprezentuojantis produktas - šakotis

Verslas

Šventiniame Verslo dienos vakare pagerbta atkakli ir sumanymų nestokojanti Kėdainių krašto verslo bendruomenė. Įvertintos ir paskelbtos 5 šiais metais teigiamą poveikį bendruomenei turinčios rajono įmonės ir Kauno prekybos, pramonės ir amatų rūmų konkurso „Sukurta Kėdainių rajone“ laureatas – daugeliui tautų mūsų šalį reprezentuojantis – šakotis. Konkursas pripažino, kad geriausias rajone šakotis – UAB „Šlapaberžės konditerijos“.

Kaunas

2019-11-09 09:53

Sveikos mitybos diena – kokius riešutus ir kaip ruošti, kad gautume didžiausią naudą?

Sveikata

Nors gerėja mūsų gyvenimo kokybė ir gydymo galimybės, tačiau sergame ne mažiau. Kodėl? Pasak ajurvedos specialistės, gydytojos Astos Keturkienės, visi atsakymai ir ligų priežastys slypi mūsų lėkštėse. Lapkričio 8-tąją, minint Europos sveikos mitybos dieną, atsigręžkime į gamtą ir jos teikiamas dovanas. Viena iš jų – riešutai. Faktai, kurių dar nežinojote apie riešutų naudą ir receptai, kurie patiks visai šeimai.

Vilnius

2019-11-08 09:40

Kaip geriausia pradėti rytą, kad išliktumėte sveiki ir gražūs

Laisvalaikis

Rekomendacijos, kaip geriausia pradėti rytą, kad išliktumėte sveiki ir gražūs! Svarbu laikytis jų reguliariai, kad pastebėtumėte rezultatus.

Vilnius

2019-11-02 10:23

Kuo naudingi dievų vaisiumi tituluojami persimonai?

Sveikata

Persimonai – egzotiško skonio vieni populiariausių šaltojo sezono vaisių Lietuvoje. Persimonų sudėtyje gausu vitaminų C, A, kalio, geležies ir kitų organizmui reikalingų medžiagų.

Šiauliai

2019-10-26 18:01

Brangiausias pasaulyje viskio butelis parduotas už 1,5 mln. svarų

Laisvalaikis

Viskio „šventasis gralis“ nustatė naują visų laikų brangiausio butelio rekordą, kai vėlai ketvirtadienį buvo parduotas per aukcioną Londone už beveik 1,5 mln. svarų (1,7 mln. eurų).

Vilnius

2019-10-25 20:21

Restorano apžvalga: "Baltas ruonis"

Aktualu

Savaitgalio popietė nedideliame, šviesos ir žmonių šurmulio pilname restoranėlyje ant jūros kranto. Skamba lyg atostogų romano puslapiuose aptiktas sakinys, tiesa? Tačiau kasmet pilnėjančiame Lietuvos pajūryje atsirado būtent tokia idiliška, it knygose aprašyta vieta, žaisimingu pavadinimu „Baltas Ruonis“.

Lietuva

2019-10-22 12:57

Maistas mokyklų valgyklose kaitina aistras

Aktualijos

Šį rudenį kaip niekad užderėjo tėvų skundų dėl vaikų maitinimo mokyklų valgyklose. Ypač piktinamasi situacija tose maitinimo įstaigose, kuriose šiemet keitėsi maisto tiekėjai. Priekaištų daug ir įvairių - per menkas patiekalų pasirinkimas, per mažos porcijos, neskanu, per didelės kainos.

Klaipėda

2019-10-09 10:58

Atvėsus orams – ekspertų patarimai, kaip stiprinti imunitetą natūraliomis priemonėmis

Virtuvė

Nepastebimai atsliūkinęs ruduo su savimi atsinešė ir nenuspėjamus orus. Deja, staigius temperatūrų pokyčius neretai lydi ir peršalimai. Mitybos specialistai teigia, kad imuniteto stiprinimas šaltuoju metų laiku gali padėti apsisaugoti nuo tykančių ligų bei primena, kad svarbu tiek aktyvus gyvenimo būdas, tiek teisinga mityba. Tad ką derėtų įtraukti į savo valgiaraštį, norint išlikti kaip įmanoma sveikesniems ir žvalesniems?

Vilnius

2019-10-08 19:19

Restorano apžvalga: "Amsterdam plaza"

Aktualu

Kai visko pilna ir vasaromis kiek perkrauta Palanga pasipildė dar vienu nauju restoranu aš ir nustebau, ir apsidžiaugiau. Netikėta buvo tai, kad naujasis restoranas „Amsterdam Plaza“ duris atverti nusprendė vasaros pabaigoje. Tuo pat metu ėmiau svarstyti, jog tai reiškia viena - „Amsterdam Plaza“ turi rimtų ketinimų papildyti Palangos restoranų rinką ne tik sezono metu.

Klaipėda

2019-09-30 13:12

Kaip „Kuršėnų vyniotinio“ kūrėja žaliavalge tapo

Veidai

Praėjusį penktadienį Kuršėnų Vytauto Vitkausko bibliotekos darbuotojos pasikaišė prijuostes ir surengė kuršėniškiams nuotaikingą gastronomijos popietę. Vaišino kugeliu, virtomis bulvėmis su kanapyne ir kastiniu bei kitais žemaitiškais valgiais. Jie į skrandžius skalsiai lindo po Jono Kiriliausko papasakotos gastronominės šio krašto istorijos. Ypatinga šventės viešnia – žymiojo „Kuršėnų vyniotinio“ kūrėja Eugenija Dragūnienė.

Šiauliai

2019-09-28 12:29

Kretingos rudens derliaus šventėje – moliūgo „skerstuvės“, sūrių alėja ir pieno šampanas

Kultūra

Kretingoje šeštadienį vyks spalvinga ir turtinga tradicinė Rudens derliaus ir Moliūgo šventė.

Klaipėda

2019-09-28 08:30

„Skanus Vilnius. Rekomenduoja vilniečiai“ – naujas Vilniaus gastronominis gidas su gyventojų rekomendacijomis

Virtuvė

Šiandien pristatytas naujas Vilniaus gastronominis gidas-žemėlapis „Skanus Vilnius. Rekomenduoja vilniečiai“. Į jį įtraukta virš 70 mėgstamiausių Vilniaus gyventojų barų, kavinių ir restoranų, kurių aprašymai papildyti jų komentarais.

Vilnius

2019-09-26 14:50

Kretinga kvies paragauti pieno šampano

Laisvalaikis

Rudens gėrybių, ūkininkų ar amatininkų gaminių gausa garsėjanti mugė, didžiausio moliūgo „skerstuvės“, Vytauto Šiškausko ir grupės „Sadūnai“ koncertai, sūrininkystės meistrų gaminių bei nealkoholinio pieno šampano degustacijos „Sūrių alėjoje“ – visa tai jau šį šeštadienį, rugsėjo 28 d., Kretingos miesto Rotušės aikštėje šurmuliuosiančioje tradicinėje Rudens derliaus ir Moliūgo šventėje.

Klaipėda

2019-09-25 16:59

Gąsdinanti statistika: lietuviai – daugiausiai išgerianti tauta pasaulyje

Sveikata

Naujas Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) tyrimas atskleidžia, kad europiečiai išgeria daugiau alkoholio nei bet kurio kito pasaulio regiono gyventojai.

Vilnius

2019-09-12 08:59

Narcizas ir alkoholikas mažai kuo skiriasi

Laisvalaikis

Narcizai rūpinasi tik savo malonumais, jų nejaudina, kokią žalą jie daro kitiems. Alkoholikas tęsia gėrimą, nepaisydamas visų kančių, kurias sukelia artimiesiems. Psichoterapeutas iš San Francisko Danas Newhartas apie tai, kiek daug bendro turi šie du žmonių tipai.

Vilnius

2019-08-21 19:55

Kokie gėrimai geriausiai atgaivins karštą dieną?

Aktualu

Atėjus karštoms vasaros dienoms, sveikatos specialistai vis primena - nepamirškime vartoti pakankamai skysčių, kad apsaugotume kūną nuo dehidratacijos ir lengviausi ištvertume kaitrą. Taigi – gerti reikia, tik ką? Sultis, arbatą, glotnučius, girą, punšą, o gal tiesiog įprastą vandenį? Kokie gėrimai ne tik geriausiai gaivina, bet ir suteikia daugiausia naudos mūsų organizmui, o kokių verčiau vengti?

Vilnius

2019-08-15 09:15

Pusryčiai Vilniuje

Virtuvė

Kasdienis valgymo ritualas susideda iš trijų pagrindinių dalių – pusryčių, pietų ir vakarienės. Ne tiek ir mažai, ypač jeigu tą valgymą paverstume gyvenimo malonumu, bendravimo priemone, jaukia ir skania akimirka ar dar kuom nors gražiu ir praskaidrinančiu nuotaiką... Diena kaipmat taptų švente.

Vilnius

2019-08-13 14:43

Nuo ko išauga „alaus“ pilvas?

Sveikata

Niekam ne paslaptis, kad dideli alaus mėgėjai dažniausiai išsiskiria iš kitų savo apskritu pilvuku, o kai kurie net atrodo tarytum prariję alaus statinę.

Vilnius

2019-08-10 20:17

Jazzu ir toliau kovoja su jos vardu besinaudojančiais sukčiais: kreipėsi į gerbėjus

Veidai

Atlikėja Justė Arlauskaitė-Jazzu jau ne vieną mėnesį išlieka internetinių sukčių taikiniu. Virtualioje erdvėje plintančiose reklamose prisidengiant jos vardu reklamuojamas gėrimas, kuris esą skatina atsikratyti nereikalingais kilogramais.

Vilnius

2019-08-10 19:14

Netinkama mityba ar vaistai – kas labiausiai kenkia kepenims?

Sveikata

Kaip gyvename, ką valgome ar kokiais žalingais įpročiais nuodijame savo organizmą puikiai atspindi kepenys. Mūsų šalyje vis dar gajus mitas, kad labiausiai kepenis „ėda“ vaistai, tačiau statistika rodo ką kita. Lietuvoje viena opiausių problemų – alkoholinė kepenų liga, taip pat – nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga (NASKL), kurią lemia nutukimas, metabolinis sindromas ir padidėjęs kraujospūdis, kasmet nustatoma 6 tūkst. moterų ir 4,6 tūkst. vyrų. Tuo metu neatsakingas vaistų vartojimas, kai nesilaikoma gydytojo nurodymų, kasmet sukelia kiek daugiau nei 1 tūkst. ūminio kepenų nepakankamumo atvejų. Taigi, kas iš tiesų labiausiai kenkia mūsų kepenims?

Vilnius

2019-08-10 14:35

Termosai: kur naudoti ir kaip išsirinkti?

Aktualijos

Termosai – universali priemonė, padedanti išlaikyti norimą gėrimų ar maisto temperatūrą. Jie puikiai tinka tiek kasdienai, tiek ruošiantis į iškylas ar keliones. Be to, tai tinkamas pasirinkimas besirūpinantiems ekologija ir propaguojantiems tvarų vartojimą. Termosų asortimentas šiandien – itin platus. Keletas patarimų gali padėti išsirinkti lengviau.

Vilnius

2019-08-08 10:49

Plėšrūnai iš miško traukia arčiau žmonių

Gamta

Neseniai Ukmergės rajone užfiksuota prie žvėrių šėryklos atklydusi meška. Prieš savaitę ūkininkas pamiškėje akis į akį susidūrė su vilku. Rajono savivaldybė gavo ūkininko prašymą įvertinti ir atlyginti vilkų padarytą žalą. Sutapimas, bet ir meška nufilmuota, ir vilkas pastebėtas, ir veršiukas papjautas Želvos seniūnijoje. Tačiau plėšrūnus bei jų pėdsakus pastebi, padarytus nuostolius skaičiuoja ir kitų vietovių gyventojai.

Vilnius

2019-07-18 14:56

Kriokiškiečiai kvietė paskanauti Tijos ir Kafijos

Kultūra

Atsikvėpti po darbų ir pabūti drauge liepos 13 d. kriokiškiečiai ir svečiai rinkosi į kraštiečių sueigą-šventę „Tijos ir Kafijos gėrimas popiet Mažojoje Lietuvoje“.

Tauragė

2019-07-18 10:55

Kavos gėrimo ypatybės pasaulyje

Aktualu

Kava - vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, mėgiamas kone kiekviename žemyne, ir tikrai ne visi kavos gėrėjai apsiriboja vien juoda ar balinta kava. Nustebtumėte, sužinoję, kiek skirtingų kavos ruošimo būdų ir receptų egzistuoja! Pasidomėkime, kaip kava geriama skirtingose pasaulio šalyse.

Lietuva

2019-07-18 09:15

Kviečia paragauti Klaipėdos

Laisvalaikis

Klaipėdos turizmo informacijos centras vakar žurnalistams pirmiesiems pristatė naują originalią ekskursiją po Klaipėdos senamiestį - marinistinį gastromaršrutą „Paragauk Klaipėdos...“

Klaipėda

2019-06-26 14:12

Ką gerti ir ko vengti turintiems padidėjusį cholesterolį?

Sveikata

Lietuvoje vyraujantis karštis ne tik džiugina gamtos bei lauko pramogų mėgėjus, bet ir kelia nerimą turintiesiems širdies problemų. Termometro stulpeliui kylant aukštyn, plečiasi kraujagyslės, padažnėja pulsas, gali trūkti deguonies, tirštėti kraujas ar padidėti kraujo krešulių susidarymo tikimybė – tai viena dažniausių infarkto ir insulto priežasčių. Kovojant su karščiais, svarbiausi du dalykai – pavėsis ir apsirūpinimas pakankamu skysčių kiekiu.

Vilnius

2019-06-13 18:00

Kaip pasigaminti gaivinančią šaltą kavą namie? Pateikiame 5 receptus

Virtuvė

Šylant orams gaivieji gėrimai ima viršų, ne išimtis ir šaltos kavos gėrimai. Tad norintiems atsigaivinti ir ieškantiems energijos, kavos ekspertas siūlo išmėginti greitai paruošiamas šaltas kavas, kurias lengvai pagaminsite namuose. O jomis mėgautis galėsite net ir nuošalioje gamtos apsuptyje.

Vilnius

2019-06-10 21:18

Apie kavą ir gėles pakiliai

Nuomonė

Man šie dalykai tapatūs. Įteikus gėlių, geriama kava. Kartais pirmiau geriama kava, po to teikiamos gėlės, bet dažniausiai pasitaiko pirmasis atvejis.

Šiauliai

2019-06-08 20:47

Į šventę atvyko apsiginklavęs kastetu

Kriminalai

Marijampolės centre vykstant „Cukrinio festivalio“ renginiams patruliavę apskr. VPK pareigūnai rūkyti neleistinoje vietoje atkreipė dėmesį į atvirai cigaretės dūmą plėšusį jaunuolį. Pareigūnai priėjo jį įspėti, kad toje vietoje draudžiama rūkyti, ir patarė eiti ten, kur rūkyti leidžiama.

Marijampolė

2019-06-04 08:08

Vejamės Europą, bet dar per lėtai: specialistai įvardijo didžiausius sveikatos priešus

Sveikata

Tarptautiniai ekspertai kasmet vertindami Lietuvos gyventojų sveikatos būklę pabrėžia, kad situacija šalyje gerėja, tačiau nepakankamai greitai. Retas besistebi, kai lietuviai nuskamba kaip „didžiausi širdininkai“, piktnaudžiaujantys alkoholiniais gėrimais ir tabaku, kenčiantys nuo viršsvorio ar negalintys pasigirti gera sveikata senatvėje.

Vilnius

2019-05-18 20:00

Gražiausios vasaros belaukiant

Laisvalaikis

Sako, tokia šiemet bus. Tai pranašauja ir sinoptikai. Miela žinia. Pasidžiaukime. Be to, juk visada mes tikimės sulaukti vasaros, kokios dar niekad nebuvo.

Šiauliai

2019-05-18 14:12

Masinis nealkoholinio alaus skonio tyrimas įsibėgėja: užtikrintai pirmauja „Kalnapilis“

Verslas

Balandžio pradžioje pradėtas masinis „Kalnapilio“ inicijuotas nealkoholinio alaus skonio tyrimas sudomina vis daugiau žmonių. Įvairiuose šalies miestuose vykstantis tyrimas tęsis iki gegužės 30 dienos, iš viso bus surengti net 87 skonio tyrimo renginiai.

Vilnius

2019-05-17 09:40

Sekmadienio rinkimus rajone įvertino policija

Politika

Rinkimai praėjo tikrai ramiai ir sklandžiai. Taip gegužės 12 dieną vykusius prezidento rinkimus ir referendumus vertina Jurbarko rajono policijos komisariato viršininkas Aivaras Dumčius.

Tauragė

2019-05-15 11:15

Pareigūnams siūlė 10 Eur kyšį

Kriminalai

Kaunietis kaip reikiant prisidirbo - gresia atsakomybė ne tik dėl gėrimo viešoje vietoje, bet ir dėl pareigūnams pasiūlyto kyšio.

Kaunas

2019-05-12 11:01

Tiesa ir mitai apie Prancūzijos virtuvę

Aktualu

Prancūzijos virtuvė - viena populiariausių pasaulyje, dėl savo turtingos istorijos, įmantrių patiekalų gausos ir sudedamųjų dalių įvairovės paprastai laikoma tinkamiausia rafinuotam, išlavintam skoniui. Kita vertus, net nebūdami gurmanais, šį bei tą apie prancūzų virtuvę žinome visi - sviestiniai raguoliai pusryčiams, ilgieji batonai kiekvienam valgymui, varlės ir sraigės vakarienei, geras vynas ir daug sūrio.

Vilnius

2019-05-10 08:30

Faktas ar mitas: 5 nenuginčitinos tiesos apie bėgimą

Sportas

Bėgimo pasaulis kartais gali būti itin klaidinantis. Tiek užkietėję bėgikai, tiek pradedantys entuziastai susiduria su prieštaringa informacija: ar bėgimas basomis gali būti naudingas, ar būtina apšilti prieš pradedant treniruotę, kiek vandens reikia išgerti bėgant ir t. t. Artėjant vienam iš didžiausių bėgimo renginių Lietuvoje „NIKE We Run Vilnius“ pristatomos 5 patikrintos tiesos, ką verta žinoti prieš šokant į bėgimo batelius.

Vilnius

2019-05-09 13:27

Užkandžiai už vairo: problema ne dešrainyje, o mūsų galvose

Gatvė

Trumpam pamirškime ažiotažą sukėlusius ketinimus uždrausti vairuojant gurkštelėti vandens ar kavos. Pakalbėkime apie pačią problemą ir apie tai, kodėl draudimai jos neišspręs.

Vilnius

2019-05-07 18:00

Restorano apžvalga: „Šilelis”

Aktualu

Palangoje įsikūrusį gastropub „Šilelis” su draugais atradome dar praėjusią vasarą ir čia su malonumu užsukdavome šiltais jos vakarais. Patiko atmosferą šildanti, paprasta ir atsipalaidavusi šio gastropub publika, ne mažiau mielas ir mandagus aptarnaujantis personalas bei neįmantrus, namų jaukumą primenantis maistas. Tačiau tai, ką „Šilelyje” atradome čia užsukę vieną pavasario sekmadienio popietę mus ir pradžiugino, ir nuliūdino.

Klaipėda

2019-05-07 08:18

Vokietijos virtuvė: daugiau nei dešros

Aktualu

Vos tik pagalvojus apie Vokietijos virtuvę, daugeliui iš mūsų prieš akis išdygsta šniceliai su bulvėmis ir raugintais kopūstais, sultingos kiaulienos dešrelės ir dar koks didžiulis bokalas alaus. Ši pasaulyje žinoma vokiškos kulinarijos klasika iš tiesų yra mėgstama ir plačiai paplitusi visoje Vokietijoje, visgi neteisinga galvoti, kad vietiniai gyventojai kasdien tik ir kerta bulves su dešrelėmis. Vokietijos virtuvė yra kur kas labiau regioninė, nei dažnas įsivaizduoja. Be to, čia daug ką lemia sezoniškumas: pavasarį užderėjus pirmosioms daržovėms, vokiečių lėkštėse atsiranda šparagai, vasarą užderi uogos ir vaisiai, na o ruduo – grybų ir riešutų metas.

Lietuva

2019-04-25 14:18

Priekulės teatre – istorinio regiono atspindžiai

Kultūra

Prestižiniai apdovanojimai Priekulės Ernsto Vicherto mėgėjų teatrui už spektaklio „Šaktarpis“ scenografiją ir ryškiausią moters epizodinį vaidmenį – stipri paskata kurti, reprezentuoti istorinį Mažosios Lietuvos regioną. Teatro išskirtinumas – šio krašto praėjusio laikotarpio atspindžiai. Tai naujas etapas 15 metų teatro veiklos istorijoje.

Klaipėda

2019-04-16 11:55

Tiesa ir mitai apie fermentuotus produktus

Aktualu

Pastaruoju metu tarp besidominčiųjų sveika mityba itin išpopuliarėjo fermentuoti maisto produktai, o jų pasirinkimas kaip niekad platus - nuo pikantiškų korėjietiškų kimči ar veganų taip mėgiamo seitano, iki ožkos pieno jogurto ar tradicinių lietuviškų raugintų agurkų. Kuo mums naudingas fermentuotas maistas?

Lietuva

2019-04-11 08:45

Vaikystės patirtys nulėmė profesijos pasirinkimą

Veidai

Šeimos gydytoja Endriejave privačiame sveikatos priežiūros kabinete dirbanti Judita Kiaulakienė – ne vienintelė medikė giminėje. Kad nori gydyti žmones, ji žinojo jau vaikystėje, mokydamasi Plungės vidurinėje mokykloje. Troškimą padėti ligoniams moteris perdavė ir savo dvynėms dukroms Vaidai ir Ramunei.

Klaipėda

2019-04-02 10:35

Akcija „Vandens laše stebuklai slypi“ Šiaulių lopšelyje-darželyje „Pasaka“

Aktualijos

Kovo 22 d. Šiaulių visuomenės sveikatos biuras ir lopšelis-darželis „Pasaka“ suorganizavo akciją „Vandens laše stebuklai slypi“. Akcijos metu buvo siekiama supažindinti vaikus su vandens savybėmis, jo nauda sveikatai ir žmogaus gyvenimo kokybei. Taip pat siekta į akciją įtraukti ir vaikų tėvus, norint išsiaiškinti apie šeimos vandens gėrimo tradicijas namuose.

Šiauliai

2019-03-27 11:52

Miego ir maisto harmonija: ką valgyti, kad pabustume pailsėję?

Sveikata

Kovo 21-ąją daugelyje Europos šalių minima Tarptautinė miego diena, kurios tikslas yra atkreipti visuomenės dėmesį į miego svarbą. Juk tai – vienas reikšmingiausių gyvenimo elementų, lemiančių ne tik organizmo būklę, bet ir visas gyvybines funkcijas. Šalia kokybiško miego labai dažnai minimi ir teigiami mitybos įpročiai. Sakoma, jog riebus ar aštrus maistas prišaukia košmarus, o štai lengvas užkandis ar karštas gėrimas tiesiog subalansuoti saldiems sapnams. Tad ką dėti į burną, kad poilsis būtų ramus ir kokybiškas?

Vilnius

2019-03-21 20:18

Kazkakchstano virtuvė: ar tikrai klajokliai valgo tik arklieną?

Aktualu

Kazachstano ir apskritai Centrinės Azijos virtuvė lietuviams yra neblogai pažįstama. Štai plovą ar šašlykus daugelis tautiečių ne tik mėgsta, bet ir dažnai patys gamina namuose. Visgi regiono kulinarinė įvairovė neapsiriboja tik keliais patiekalais – čia galima atrasti labai įdomių, kartais net keistų gastronominių pavyzdžių.

Lietuva

2019-03-21 08:45

Kaune studijuojantis ir naują maisto produktą kuriantis indas apie atrastą Lietuvą: „Čia daug galimybių“

Veidai

Antrus metus Lietuvoje gyvenantis indas Kiranas Subbarayadu atviras – labai vertina tai, kaip šioje šalyje viskas organizuojama, ir tikina iki šiol nepastebėjęs chaoso jokia forma. Todėl, pasak jo, kitaip nei Indijoje, čia žymiai tyliau ir ramiau. Be to, ir galimybių daugiau – tereikia jomis pasinaudoti. Kiranas Kauno technologijos universitete (KTU) studijuoja maisto mokslą ir saugą, bet tuo neapsiriboja – aktyviai domisi šia sritimi, atlieka įvairius tyrimus, o jau spėjęs įsilieti į darbo rinką kuria ir naujus maisto produktus. Vienas iš jų – ekologiškas grikių gėrimas – jau greitai bus prieinamas ir vartotojams.

Kaunas

2019-03-15 11:37

„Populiariausia prekė 2018“: krepšeliuose dominuoja lietuviški prekių ženklai, yra ir naujovių

Aktualijos

Vartotojai rinkdamiesi pirkinius lieka itin lojalūs pamėgtiems lietuviškiems prekių ženklams, tiesa, krepšeliuose tarp populiariausiųjų vis dažniau atsiduria ir naujų produktų. Dešimtus metus iš eilės įvyko „Populiariausia prekė 2018“ apdovanojimai – juose populiariausiomis pripažinta 50 prekių.

Vilnius

2019-03-12 21:25

Kas šiandien sieja „Coca-Colą“ ir kokainą?

Mokslas

XIX a. pabaigoje išrastas „Coca-Cola“ gėrimas iš pradžių buvo kuriamas kaip vaistai. Per ilgus gyvavimo dešimtmečius „Coca-Cola“ tapo visame pasaulyje žinomu gėrimu. Šiandien daugelis žino, kad originaliai „Coca“ dalis pavadinime nurodė į sudėtį įtrauktą kokainą, bet vėliau narkotikų buvo atsisakyta. Tačiau ar žinote, kad „Coca-Cola“ ir kokaino ryšiai nėra tik istorija?

Pasaulis

2019-03-11 15:23

Gausioje šeimoje – net keturi sūnūs ūkininkai

Veidai

Pasirodo, mūsuose yra ir tokių šeimų, kurios atrado savo vietą po saule, kuriasi, nori dirbti ir gyventi kaime. Ne visi svajoja apie užsienius ir didmiesčius, kiti mato savo gyvenimo kelią kaime, kad ir kaip tai skambėtų nemadingai.

Alytus

2019-03-06 12:54

Lietuviškas egzotinių vaisių penketukas – kuo jie naudingi?

Virtuvė

Greta visiems įprastų mandarinų, apelsinų ar melionų parduotuvėse lietuviai gali atrasti daugiau nei 30 skirtingų pavadinimų egzotinių vaisių, tokių kaip papajos, ličiai, pasiflorai, anonos ar figos. Tiesa, neįprastų pavadinimų egzotiniai vaisiai yra tikros vitaminų saugyklos, todėl puikiai tinka imuniteto stiprinimui šaltuoju metų laiku. Kokius egzotinius vaisius labiausiai mėgsta ragauti lietuviai ir kuo jie ypatingi?

Vilnius

2019-03-05 21:14

Restorano apžvalga: „Daily Poison”

Aktualu

Nors dar prieš keletą metų mūsų šalyje buvo kitokia situacija, tačiau dabar, bent jau sostinėje, gausu vietų, kuriose galima pradėti dieną ją praskaidrinančiais pusryčiais. Brunch – vėlyvųjų savaitgalio pusryčių tendencija vis stipriau įsitvirtina – savaitgalio metu keliaujame pas draugus ar į mieste įsikūrusius bistro, kavines, restoranus ir su kompanija (arba su pačiu savimi) neskubėdami mėgaujamės buvimu čia ir dabar.

Lietuva

2019-03-04 08:30

Rokiškietė gyvenimą kuriasi Estijoje, bet gimtinės nepamiršta

Veidai

Rokiškietė Ieva Rudokaitė-Matušaitienė – gimtinėje dažnas svečias, nors dabar jos namai – Estijoje, Tartu mieste. „Atvažiuoju aplankyti tėvų, o ir šiaip pabūti, ypač vasarą – savas sodas, gamta. Smagu, gražu, traukia. Bet grįžti? Ne, kol kas apie tai negalvoju. Manau, jauniems žmonėms čia sunku surasti savo veiklą“, – sako Ieva, kai praėjusį savaitgalį susitikome Rokiškio kavinėje „Pupelė“, kur ji užsuko su vyru Laurynu ir drauge iš Estijos Darja Šeremeta.

Panevėžys

2019-02-25 11:41

Šventę siūlo kurti namuose: išskirtinės Vasario 16-osios vaišės

Virtuvė

Šiais metais Lietuvos gimtadienis bus minimas savaitgalį, tad tai dar viena proga suteikti Vasario 16-ajai ypatingą atspalvį ir susikurti šventę namuose. Tądien prie bendro stalo galite sukviesti artimus bičiulius ir namiškius bei visus nustebinti išskirtiniais pietumis ar vakariene. Paįvairinkite meniu gastronominiais atradimais, kurie bent simboliškai atspindėtų lietuviškas tradicijas.

Vilnius

2019-02-16 12:22

Valentino dienos gudrybės: patarė, kaip skaniai nustebinti mylimą žmogų

Virtuvė

Jei jau pasiduodame vakarietiškoms tradicijoms ir nepraleidžiame progos kartu su savo antrąja puse paminėti šv. Valentino dieną, tai kodėl gi nepatikėjus ir įvairiais prietarais, padėsiančiais tądien sutikti ypatingai? Sakoma, jog be stebuklingų burtų atrakinti mylimojo širdį gali padėti ir tam tikras maistas. Ir nors lietuviai mieliau renkasi tradicinius sprendimus, į valgiaraštį meilės dieną rekomenduojama įtraukti natūralių aistros dirgiklių – afrodiziakų. Tad ką verta įsidėmėti, jog šventinė vakarienė būtų ne tik skani, bet ir daug žadanti?

Vilnius

2019-02-13 09:55

Gargždų centre – „Desertų namai“

Virtuvė

Ilgą laiką tik artimuosius ir bičiulius savo desertais džiuginusi gargždiškė Ieva Jonušaitė nusprendė žengti lemtingą žingsnį – Gargždų centre atidarė „Desertų namus“. Buvusios blyninės patalpos neatpažįstamai pasikeitusios: dominuojantys pilki atspalviai, sustoti ir pasimėgauti skoniu verčiančios stilingos detalės bei sklandantys prancūziškų desertų kvapai vilioja užsukti ir... vėl sugrįžti.

Klaipėda

2019-02-06 15:35

Karščiavimas – ne liga

Sveikata

Susirgus įprasta kūno temperatūra pakyla. Ypač ji padidėja atėjus vakarui. Vieni iškart skuba kviestis greitosios medicinos pagalbos ekipažą, kiti užsiima savigyda – skuba į vaistinę pirkti temperatūrą malšinančių vaistų ar net antibiotikų. Kaip galime padėti sau pakilus temperatūrai, kalbamės su greitosios medicinos pagalbos felčere Jurgita Jurgaitiene.

Vilnius

2019-01-25 20:34

Kaip užmigti per minutę? Padės šie 8 patarimai

Įvairenybės

Miego problemos vargina daugybę žmonių. Kiekvienam naudinga išmokti greitai užmigti ir gerai išsimiegoti. Šie patarimai padės jums išsiugdyti tokį sugebėjimą.

Vilnius

2019-01-24 21:16

Kaip detoksikuoti organizmą namuose?

Sveikata

Besirengdami didžiosioms metų šventėms po truputį pildėme ir pildysime šaldytuvus įvairiais Kalėdų stalui ir Naujųjų metų sutikimui skirtais maisto produktais bei alkoholiniais gėrimais. Kad šventė akims netaptų kančia skrandžiui ir visam organizmui, mitybos specialistas Gediminas Čižauskas siūlo nepiktnaudžiauti maistu ir gėrimais. Jei vis dėlto šių šventinių atributų išvengti nepavyks, vertėtų pasirūpinti detoksikacija, padėsiančia organizmui lengviau išsivalyti ir atstatyti visus gyvybiškai svarbius procesus. Tai padaryti lengvai bei saugiai galima ir namuose.

Vilnius

2018-12-26 13:13

6 gardumynai, kurių verta paragauti kalėdinėse mugėse

Aktualu

Žiemos šventės – ne tik dovanų ieškojimo, Kalėdinių eglučių puošimo, bet ir gardžiausių patiekalų ragavimo metas. O kur gi kitur geriausiai pajusite šventinę nuotaiką, jei ne tradicinėje kalėdinėje mugėje? Visoje Europoje įsikūrusios mugės suteikia galimybę ne tik paskanauti įvairių tradicinių kepinių, pasišildyti taure karšto vyno, bet ir geriau pažinti vietos kultūrą.

Vilnius

2018-12-21 09:00

Kalniečio Šarūno Sakalausko taisyklės: nevalgyti bet ko ir nepersivalgyti

Aktualu

Jei vieniems berniukams reikia padangių žydrų ir lėktuvų šturvalų, tai Šarūnui Sakalauskui dangaus žydrynę pasiekti visai nesunku – jis kopia į kalnus ir kartais net gali pasivaikščioti debesimis. Tačiau šis interviu bus tikrai ne apie kalnus, nors Šarūnas tikrai turėtų ką papasakoti apie juos, bet apie tai, ką valgyti kalnuose, ir kas į kalniečio lėkštę patenka jam nusileidus ant žemės.

Vilnius

2018-12-10 08:45

Bendrovę „Šaltekšnis“ aplankė Ministras Pirmininkas

Politika

Kalvarijos savivaldybėje, Sūsninkų kaime, įsikūrusi žemės ūkio bendrovė „Šaltekšnis“ sulaukė aukštų svečių. Nuo 1992 metų sėkmingai gyvuojančioje pieno perdirbimo bendrovėje lankėsi Ministras Pirmininkas Saulius Skvernelis su patarėjais. Svečią atlydėjo Kalvarijos savivaldybės meras Vincas Plikaitis, Seimo narys Kęstutis Mažeika.

Marijampolė

2018-12-03 10:22

Ką valgyti po antibiotikų?

Sveikata

Antibiotikų vartojimas ne tik gydo, bet neigiamai veikia virškinimo trakto mikroflorą. Daugelis esame girdėję pasakymą „Sveikas žarnynas – sveikas organizmas“. Šis teiginys yra labai teisingas, nes moksliniai tyrimai rodo, kad tinkama mūsų žarnyno mikroflora, kurią sudaro „gerųjų“ ir „blogųjų“ bakterijų tinkamas santykis, teigiamai veikia imuninę sistemą. Probiotikų vartojimas ne visada užtikrina tinkamą bakterijų santykio atstatymą.

Vilnius

2018-11-29 20:44

Medaus skanėstai nepalieka abejingų

Virtuvė

Medaus skanėstai – ne koks vienas patiekalas, o įvairiausi gardumynai. Taip skanu užsitepti medaus ant duonos riekelės, o ką ir kalbėti apie konditerių paruoštą produktą su uogomis... Ar medaus tortą... Ar desertą...

Vilnius

2018-11-28 15:35

Dėmesį blaškantys vairuotojų įpročiai: ryškūs skirtumai ne tik tarp miestų

Gatvė

Kas penktas vairuotojas Kaune, laukdamas žalio šviesoforo signalo, mėgaujasi kava ar kitu gėrimu arba užkandžiais. Tuo tarpu Vilniuje bemaž tiek pat vairuotojų, sustoję prie sankryžų, ima naršyti telefone. Tapšnoti išmaniuosius mėgsta ir klaipėdiečiai, tačiau pastarieji už vairo rečiausiai užsiima pašalinėmis veiklomis.

Vilnius

2018-11-24 13:00

KTU lankysis lietuviškų šaknų turintis pasaulinio lygio marketingo ekspertas

Aktualijos

Lapkričio 16 dieną Lietuvoje lankysis visame pasaulyje žinomas marketingo ekspertas iš Airijos Davidas Gluckmanas. Svečias 11 val. Kauno technologijos universiteto „Santakos“ slėnyje skaitys atvirą paskaitą tema „Why simple ideas are often the hardest and the best“. Po paskaitos vyks diskusija su lektoriumi, kurią moderuos Lietuvos marketingo asociacijos (LIMA) valdybos narys Andrius Milinavičius. Jos metu klausimus D. Gluckmanui bus galima užduoti ir nuotoliniu būdu.

Kaunas

2018-11-14 15:25

Liūtas kviečia pasimėgauti mėsyte, o avelė – neįprasto skonio vegetariškais ir veganiškais skanėstais

Virtuvė

Liūtas ir avelė. Kas tai? Visi iškart pagalvotume apie žvėrių karalių ir švelniavilnę buriukę. Bet suklystume, oi kaip suklystume. „Liūtas ir avelė" – tai naujas bistro Utenoje, pradedantis savo veiklą ir kviečiantis paragauti neįprastų patiekalų. Kodėl neįprastų? Todėl, kad mes, lietuviai, tokių negaminame. Tuo įsitikinti buvo galima lapkričio 8 d. surengtame „Liūto ir avelės" improvizuotame atidaryme, kuriame gaspadoriai svečius vaišino... sunku įsiminti neįprastus lietuvio ausiai patiekalų pavadinimus. O lietuviškai – tai juodųjų ryžių su juodaisiais grybais kamuoliukai, pinza – picos iš ne kvietinių miltų raugintu padu su bulvėmis, sūriu, dešra ir kitais priedais, veganiška pinza ir veganiški vieno kąsnio sumuštinukai, įvairių skonių gėrimas su arbatos grybu. Jau vien rašant šiuos pavadinimus seilė varva...

Utena

2018-11-12 15:42

25 lieknėjimo patarimai tinginiams

Sveikata

Šie sveiko gyvenimo ir mitybos patarimai padės jums lieknėti minimaliomis pastangomis.

Vilnius

2018-11-02 20:30

Japonijos ambasadorius Lietuvoje: „Į Skuode esantį sakurų sodą atvyksiu ir kitais metais“

Aktualijos

Skuodo miesto parko atnaujinimo darbų pabaiga pažymėta itin iškilmingai – 2018 m. spalio 31 d. Skuodo parko saloje Savivaldybės vadovai, tarybos nariai, Skuodo miesto seniūnijos atstovai kartu su garbingu svečiu – Japonijos ambasadoriumi Lietuvoje Shiro Yamasaki, atvykusiu susipažinti su Skuodo kraštu, – sodino sakuras. Iš viso pasodinta 40 sakurų sodinukų. Tai gražus bendradarbiavimo, draugystės, ryšių palaikymo simbolis.

Klaipėda

2018-11-02 13:28

Visagino viešosios bibliotekos Meno galerijoje kvepėjo kava

Kultūra

Spalio 3-osios lietingą pavakarę Visagino viešosios bibliotekos Meno galerijoje kvepėjo kava – vyko kūrybinis užsiėmimas, „Aš ♥ kavą“, į kurį susirinko paties populiariausio pasaulyje gėrimo mėgėjai paminėti Tarptautinę kavos dieną.

Utena

2018-10-09 16:25

Parduotuvių pieno lentynose – vis daugiau vietos augaliniams gėrimams

Virtuvė

Lietuvos gyventojai neatsilieka nuo pasaulinių tendencijų ir vietoje tradicinio karvių pieno vis dažniau renkasi augalines jo alternatyvas. Mitybos ekspertų teigimu, augaliniai pieno gėrimai gali būti sveikatai palankesnis pasirinkimas nei įprastas pienas, tačiau ir tokius gaminius reikia rinktis atidžiai. Tuo metu prekybininkai jau kelerius metus stebi augančią jų paklausą, todėl plečia pieno alternatyvų asortimentą.

Vilnius

2018-10-08 20:45

Restorano apžvalga: „Queensberry”

Virtuvė

Vilniuje, vienoje gražiausių ir pilnų gastronominių potyrių, Savičiaus gatvėje, visai neseniai duris atvėrė naujas restoranas-vyninė „Queensberry”. Skelbiama, kad restoranas pirmasis Lietuvoje, savo klientams siūlantis išskirtinai tik lietuvišką vyną, kurio gali pasiūlyti virš penkiasdešimties rūšių! Tai sužinojus, man iš karto pasidarė smalsu, kokias rūšis bei skonius gali restoranas pasiūlyti. O kaip jums?

Vilnius

2018-10-08 10:15

Marijampolėje tradiciškai paminėta Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena

Kultūra

Spalio 1-ąją minima Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Šią dieną Marijampolės savivaldybės merė Irena Lunskienė tradiciškai pakvietė visus senjorus išgerti puodelį kavos ar arbatos ir pasišnekučiuoti. Šįkart Marijampolės centre esantis „Midaus ragas“ sunkiai talpino visus susirinkusiuosius.

Marijampolė

2018-10-01 15:10

Izraelyje atrasta, ko gero, seniausia alaus gamybos vieta

Įvairenybės

Archeologus Izraelyje nustebino naujas radinys. Remiantis „The Times of Israel“ straipsniu, mokslininkai ant oloje rastų akmeninių grūstuvių pastebėjo alaus darymo įrodymų. Manoma, kad jie gali siekti daugiau nei 13 tūkst. metų.

Pasaulis

2018-09-24 19:44

Latvijos ir Estijos virtuvės: kažkas naujo, bet pažįstamo

Aktualu

Ar kada ragavote pudingą primenančio deserto, pagaminto iš juodos ruginės duonos? O šaltsriubės, kurios pagrindiniai ingredientai – daržovės, kiaušiniai, gira ir dešrelės? Tai – ne kokio išprotėjusio virtuvės meistro eksperimentai, o mūsų kaimynų latvių ir estų nacionaliniai patiekalai.

Vilnius

2018-09-16 11:15

Pieno produktai: kas gali naudoti, o kam reikėtų vengti?

Aktualu

Pienas – nuo senų laikų laikomas vienu svarbiausiu ir maistingiausiu maisto produktu žmogaus mityboje. Juo paskaniname pusryčių dribsnius, košes, geriame su šviežiai keptu pyragu ar pagardiname rytinę kavą. Bet ar tikrai pienas tinka visiems ir visais atvejais? Šiame straipsnyje pakalbėkime apie tai, ar jums verta ieškoti pieno alternatyvų, o galbūt pienas turėtų būti neatskiriama jūsų mitybos dalimi.

Vilnius

2018-09-14 10:30

Restorano apžvalga: „Holigans”

Aktualu

Saulėtą šeštadienio vakarą nusprendžiame vykti į Vilniaus stoties rajone esančią vegetariško maisto bistro „Holigans“. Nors anksčiau vegetariški restoranai lietuviams buvo sunkiai pastebimi, vis dėlto mėsos nevalgymo banga įgavo pagreitį.

Vilnius

2018-09-10 11:45

Kodėl taip sunku tvarkytis su pinigais? Arba homo economicus vs. homo sapiens

Aktualijos

Pastaruoju metu internete sklandė toks linksmas klausimas: „Ko aš niekada nesuprasdavau?” Šalia jo buvo pateikti trys atsakymo variantai: a) matematikos, b) fizikos, c) kur dingsta mano pinigai. Atsakymas apie pinigus populiarumu gerokai lenkė kitus du variantus. Sakoma, kad kiekviename pokšte yra dalis tiesos. Kai iki atlyginimo likę dvi savaitės, o pinigai jau kažkur išgaravę – linksma tikrai nebūna.

Lietuva

2018-09-06 14:35

Restorano apžvalga: „Spritz Summer Garden”

Aktualu

Ši vasara maloninga nuostabiu oru. Norint juo pasimėgauti nebūtina keliauti prie jūros ar į svečias šalis – Vilnius gausus parkų ir kitų žaliųjų zonų, o atsipalaiduoti bei su kompanija pasimėgauti saulėtu gyvenimu galima ir įvairiuose vasaros kiemeliuose Vilniaus centre. Vis dar tyrinėju gastronominį Vilnių, tad lankausi vasaros pradžioje duris atvėrusiame „Spritz Summer Garden”.

Vilnius

2018-09-04 17:45

Mažylis nusidegino kava

Kriminalai

Marijampolės apskrities vyriausiojo policijos komisariato (apskr. VPK) pareigūnai gavo Marijampolės ligoninės Priėmimo skyriuje dirbančių medikų pranešimą, kad į ligoninę dėl kaklo, veido ir krūtinės nudegimo atgabentas pernai gimęs mažylis.

Marijampolė

2018-09-01 01:06

Ką daryti, kad mokykloje pirmoko neviliotų saldainiai?

Kriminalai

Prieš išleidžiant atžalą į pirmąją klasę, daugelis tėvų suka galvą, kaip vaikui pavyks mokytis ar bendrauti su bendraamžiais. Rečiau susimąstoma, kad vaikas taip pat pradės savarankiškiau galvoti apie maistą. Kaip išmokyti būsimą pirmoką teikti pirmenybę sveikiems produktams ir kodėl naudinga ruošti maistą kartu, pasakoja mitybos poveikio sveikatai tyrėja Aida Matulevičiūtė.

Vilnius

2018-08-17 17:39

Troškulį malšinkite tuo, kas natūralu

Sveikata

Karštą vasaros dieną tiesiog būtina vartoti daugiau skysčių. Sakysite, nenoriu, negaliu, tačiau tai – įprotis, kurį reikėtų išsiugdyti.

Klaipėda

2018-08-13 15:10

Kaip apsaugoti vaikus nuo karščio poveikio?

Sveikata

Vaikai priklauso jautriai karščiui žmonių grupei. Vaikų kūnas ne taip greitai prisitaiko prie temperatūros pokyčių kaip suaugusiųjų, todėl karštis juos veikia labiau. Vaikai mažiau prakaituoja, jų atsivėsinimo mechanizmai prasčiau išvystyti ir atsivėsinimo procesas užtrunka ilgiau, jie turi didesnę riziką perkaisti ir susirgti ligomis, susijusiomis su perkaitimu.

Vilnius

2018-08-06 07:00

Ligoninė pajuto karščių pasekmes: atvyksta perkaitę ir vabzdžių sukandžioti pacientai

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Priėmimo skubiosios pagalbos skyrius pastarosiomis dienomis, vyraujant karščiams, sulaukė didesnio, nei įprasta, pacientų srauto. Pasak medikų, situacija yra kontroliuojama – ligonių atvežama daugiau, bet augimas nėra išaugęs dvigubai. Pagrindinės nusiskundimų priežastys – lėtinių ligų paūmėjimas, perkaitimas, skysčių trūkumas, vabzdžių įkandimas. Yra registruota keletas legioneliozės atvejų. Spėjama, kad užkratas pacientams pateko, naudojantis nedezinfekuotais kondicionieriais.

Šiauliai

2018-07-31 18:00

Įdomybės apie Vokietiją: ar žinojai, kad...

Aktualijos

Vokietija – septinta pagal dažniausiai lankomas valstybes visame pasaulyje. Akivaizdu, kad ši, abu pasaulinius karus pradėjusi valstybė, traukia turistus, kurie nori išgerti skanaus alaus, suvalgyti skanaus maisto ir aplankyti daugybę muziejų, kurie džiugina maža kaina arba yra visiškai nemokami.

Ukmergė

2018-07-16 09:57

Karštą dieną – šaltas gėrimas

Virtuvė

Nieko nėra geriau, nei karštą dieną atsivėsinti šaltu, skaniu gėrimu. Didžiausia vasaros kančia kavos mėgėjams – karštos kavos nesinori, šaltą kavinėse pirkti brangu, o pasigaminti ne kiekvienas moka. Ką daryti norint gauti savo kofeino dozę?

Vilnius

2018-07-16 07:43

Sveikata veikliems: 4 patarimai, kaip maitintis skubant

Sveikata

Šiuolaikinis žmogus turi vis mažiau laiko maistui gaminti, reguliariai ir subalansuotai pavalgyti, o tuo labiau įsiklausyti į savo organizmą, kokio maisto būtent šiuo metu jam reikia. To rezultatas – maistinių medžiagų badas, – perspėja mitybos specialistė Raminta Bogušienė.

Lietuva

2018-06-28 06:15

Ar gerti kavą sveika?

Aktualu

Kaip geriau atsigaivinti karštą vasaros popietę nei puodeliu ledinės kavos! Dauguma mūsų negali praleisti nė dienos be šio gėrimo ir kartais kavos išgeriame tikriausiai daugiau nei vandens. Vieniems tai nepakeičiamas išsigelbėjimas po prasto nakties miego ar išsekus energijai dėl įtempto dienos grafiko, kiti tiesiog dievina kavos kvapą ir skonį, o kažkam galbūt tai yra toks senas įprotis, kad net nepagalvojate, kodėl kasdien geriate kavą. Bet kad ir dėl kokių priežasčių geriame šį gėrimą, šiandien apie kavą pakalbėkime išsamiau.

Klaipėda

2018-06-10 11:15

5 dalykai, kurių nežinojote apie sultis

Sveikata

Vieni sultimis mėgaujasi nuolatos ir be jų neįsivaizduoja savo subalansuotos mitybos, kiti jas skanauja tik retomis progomis. Dietologė pataria, ką reikėtų žinoti apie jų vartojimą.

Vilnius

2018-06-07 07:46

Profesionalus barmenas Robertas Janovskis: „Buvau žmogus sumuštinis“

Aktualu

Ar prisimenate viename realybės šou dalyvavusį žavų juodaplaukį, kuris dirbo prie baro? Praėjo daug metų, o baras ir kokteiliai jo, Roberto Janovskio, gyvenime vis dar sukasi. Apie savo pirmuosius pasižaidimus gėrimais, mėgstamą maistą ir dar šį bei tą – šiame meniu.lt interviu.

Vilnius

2018-06-06 12:00

Žalieji kokteiliai: greita, skanu, o nauda žmogaus organizmui – begalinė

Sveikata

Itin šiltas pavasaris ir jau jaučiami karšti vasaros orai žadina norą ragauti tai, kas gaivina. Vaisių bei šviežių daržovių kokteiliai, dar kitaip vadinami glotnučiai, puikiai tam tiks, be to, tai – tikras vitaminų ir mineralų šaltinis. Žalieji kokteiliai kartu yra ir gėrimas, ir maistingas patiekalas, ir puikus energijos užtaisas. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos departamento direktorius Aidas Poleninas dalinasi glotnučių receptais ir patarimais, kaip geriau juos gaminti ir kokius ingredientus kartu maišyti, kad jie būtų ne tik sveiki, bet ir skanūs.

Vilnius

2018-06-03 21:11

Skuodo pareigūnai kriminogeninius židinius prižiūri taip, kad nusikaltimų juose šiemet neužfiksuota

Aktualijos

Skuodo rajone, kaip ir kitose apskrities vietose bei Klaipėdoje, sudaryti kriminogeninių židinių – vienokį ar kitokį policijos nerimą keliančių vietų – žemėlapiai. Kai šie židiniai buvo identifikuoti, policijos pareigūnai skiria ypatingą dėmesį jų priežiūrai, kad nusikaltimų, nusižengimų mažėtų, o geriausia – jų darymui būtų iš anksto užkirstas kelias.

Klaipėda

2018-05-28 14:21

Alkas Paltarokas: „Mano gyvenimas pilnas visų skonių natų“

Aktualu

Kur dažniausiai galima sutikti renginių organizatorių, prodiuserį, agentūros „Vilnius LifeStyle“ savininką Alką Paltaroką? Žinoma, kad renginiuose, kuriuos jis organizuoja su savo komanda arba yra kviečiamas. Jo profilis socialiniame tinkle atskleidžia, kad be galybės organizuojamų renginių, Alko gyvenime daugybė kelionių, įdomių žmonių ir, žinoma, gero maisto. Kuo mėgaujasi vyras, kas jį žavi ir kaip jam sekasi suktis virtuvėje – šiame meniu.lt interviu.

Kaunas

2018-05-23 20:37

Tyrimas: kas antras gyventojas suvalgo per mažai daržovių ir vaisių

Sveikata

Kas antras Lietuvos gyventojas suvalgo per mažai daržovių ir vaisių. Reikiamą daržovių ir vaisių kiekį, kuris per dieną turi būti ne mažesnis kaip 400 g, teigė suvalgantys tik 26 proc. žmonių. Šias tendencijas atskleidė atlikta reprezentatyvi šalies gyventojų nuomonės apklausa. Kaip pastebi gydytojai dietologai, daržovių ir vaisių reikėtų valgyti bent penkis kartus per dieną. Be to, galima rinktis alternatyvas, turinčias organizmui reikalingų maistinių medžiagų.

Vilnius

2018-05-16 19:57

TOP 5 sveikų vasariškų gėrimų idėjos

Aktualu

Prasidėjus šiltajam sezonui, daugiau laiko praleidžiame saulės kaitroje, esame aktyvesni, todėl labai svarbu šiuo metų laiku nepamiršti skysčių. Ir tikrai nekalbu apie cukraus ir dažiklių kupinus saldžius gėrimus. Atsigaivinti ir organizmo skysčių balansą siūlau palaikyti daug sveikesniais ir taip pat greitai paruošiamais gėrimais. Šįkart paruošiau net penkias sveikesnių ir be galo skanių gėrimų idėjas, kurias tiesiog privalote išbandyti šį pavasarį.

Vilnius

2018-05-10 13:15

Sezoniškumas – pagrindinis graikiškos virtuvės bruožas

Aktualu

Graikija didžiuojasi turėdama vieną seniausių ir turtingiausių virtuvių pasaulyje – šios šalies kulinarinės tradicijos siekia net 4000 metų. Graikiška virtuvė per amžius formavosi veikiama europietiškos ir Bizantijos kultūrų, tačiau jos pagrindinis principas visada išliko toks pat: maistui naudoti tai, ką natūraliai galima gauti iš gamtos.

Vilnius

2018-04-27 10:00

Praėjusios savaitės kriminalinių įvykių Panevėžyje apžvalga

Kriminalai

Balandžio 16–22 dienomis Panevėžio apskrities policijoje pradėti 85 ikiteisminiai tyrimai.

Panevėžys

2018-04-23 15:53

VU Botanikos sodas kviečia į sakurų žiedų ir šviesų instaliacijos šventę

Laisvalaikis

Japoniškos vyšnios - sakuros kiekvieną pavasarį vis labiau pavergia ir lietuvių širdis. Jų žydėjimas mums praneša apie pagaliau į mūsų šalį sugrįžusį pavasarį.

Vilnius

2018-04-21 09:43

Algis Kriščiūnas: „Mintis, kad vakare eisiu į „skanų“ restoraną padeda sulaukti to vakaro“

Aktualu

Kai fotografo Algio Kriščiūno paklausiau, ar sutiktų pasikalbėti apie kulinarinius potyrius ir maistą, tikrai nesitikėjau iš jo teigiamo atsakymo! Fotografijos stovyklos, žurnalo rengimas, skrydžiai ir dukra Paula – dienotvarkė pilna išbandymų. Bet radęs fotografas, muzikantas A.Kriščiūnas meniu.lt skaitytojams pasakoja apie savo kulinarines patirtis.

Vilnius

2018-04-20 14:00

Ryte pradėjau, vakare baigiau, visą dieną kramčiau

Sveikata

Gausiai nukrautas Velykų stalas turi senas tradicijas – kiekvienas valgis, atsidūręs ant šventinio stalo, simbolizuodavo pilnatvę, gerovę, siekį, kad tais metais nieko netrūktų. Juk, kai visi sotūs, vadinasi, ir sveiki.

Šiauliai

2018-04-02 13:12

Pareigūnai tikrino, kaip laikomasi alkoholio vartojimo ribojimų

Kriminalai

2018-03-23 vėlų vakarą Panevėžio apskrities vyriausiojo policijos komisariato Panevėžio miesto ir rajono policijos komisariato pareigūnai kartu su Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės vyriausiaisiais specialistais tikrino Panevėžyje nakties metu veikiančias kavines, barus ir kitas vietas, kuriose vykdoma prekyba ir (ar) vartojami alkoholiniai gėrimai. Pareigūnai tikrino, kaip laikomasi alkoholio vartojimo apribojimų.

Panevėžys

2018-03-30 10:30

Kėdainių rajone automobilyje aptikta daugiau nei 70 l nelegalaus alkoholio distiliato

Kriminalai

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kėdainių rajono policijos komisariato (toliau – Kauno apskr. VPK Kėdainių r. PK) pareigūnai, tikrindami turimą informaciją, Kėdainių rajone aptiko daugiau nei 70 litrų skysčio, turinčio alkoholio kvapą. Tai galimai naminis stiprus alkoholio gėrimas.

Kaunas

2018-03-26 11:57

Jonas Ruškus: lygybės ir nediskriminavimo neįgaliesiems gali tekti laukti šimtą metų

Kultūra

Lygybės ir nediskriminavimo neįgaliesiems gali tekti laukti šimtą metų, jei šalių vyriausybės ir toliau nesiims konkrečių žingsnių užtikrinti žmogaus teisių savo šalyse.

Vilnius

2018-03-07 09:36

Beldžiantis peršalimo ligoms, būkite budresni

Sveikata

Permainingi orai, vėjas ir drėgmė lemia didėjantį sergančiųjų peršalimo ligomis skaičių. Vieni kosėja, čiaudo, kitiems pakyla temperatūra, skauda galvą – tai peršalimo ligoms būdingi simptomai, todėl, norėdami nesusirgti, turime būti sau atidesni.

Šiauliai

2018-02-11 08:15

„Valstiečių“ alkoholio draudimai nepadės atsikratyti sovietmečiu įgytų girtavimo įpročių

Politika

Valstiečių inicijuotas Alkoholio reklamos įstatymas, kaip rodo ažiotažą keliantys pavyzdžiai, kėsinasi ne tik į vakarietiškos kultūros Lietuvoje puoselėjimą, bet ir griauna alaus kultūrą, galinčią tapti nesaikingo alkoholio vartojimo ribojimo priemone šalyje. Alaus kultūros žinovai teigia, kad „valstiečių“ inicijuota „buldozeriška“ kovos su alkoholiu kampanija kėsinasi sugriauti besiformuojančias alaus tradicijas, kurias okupacijų metu sunaikino carinės ir sovietinės Rusijos vykdyta alkoholio politika.

Vilnius

2018-02-02 21:45

Mityba žiemą ar užklupus peršalimui/gripui

Sveikata

Šilti ir sausi batai, šalikas, kepurė, kailiniai, česnako, medaus ir imbiero mišinys – žmonės nuo peršalimo ir gripo stengiasi saugotis taip, kaip išmano. Deja, neretai ligų išvengti nepavyksta.

Vilnius

2018-01-29 11:23

Valgyti vairuojant taip pat pavojinga, kaip ir maigyti telefoną

Gatvė

Vairuojant naudotis mobiliojo ryšio priemonėmis be laisvų rankų įrangos Lietuvoje draudžiama. Pasirodo, ne ką mažesnę grėsmę kelia ir vairuotojo dėmesį nuo eismo atitraukiantis valgymas, nors to daryti Kelių eismo taisyklės mūsų šalyje nedraudžia.

Vilnius

2018-01-26 10:16

Lietuvos mokslininkų sukurta rankų drebulį mažinanti technologija pasiekė rinką

Mokslas

Lietuvos startuolio „Fidens“ sukurta „ViLim Ball“ technologija padeda sumažinti vieną iš esensialinio tremoro simptomų – nekontroliuojamai drebančias rankas. Septyniais iš dešimties atvejų efektyvi technologija taip pat gali būti naudojama siekiant sumažinti sąnarių sąstingį sergant reumatoidiniu artritu.

Kaunas

2018-01-22 13:11

Į kalnus tūkstančius išvedęs 75-erių keliautojas: senatvės gyvenime nėra

Veidai

Lietuvos keliautojų sąjungos prezidentas, sporto renginių organizatorius Algimantas Jucevičius (75 m.) dažnai kartoja, kad senatvės žmogaus gyvenime nėra. 60-ąjį jubiliejų jis atšventė 7134 metrų Avicenos viršūnėje prie Kirgizijos ir Tadžikijos sienos, o ir dabar kasdienybė jo visai nepanaši į nurimusią.

Kaunas

2018-01-11 15:33

Širvintiškiai šventė ramiai, bet gėrė daug

Laisvalaikis

Tuo metu, kai dauguma mūsų sėdėjome prie vaišių stalo, kėlėme taures tauriųjų gėrimų ar kitaip šventėme, mūsų sveikatą, saugumą ir net turtą pasirengę apsaugoti budėjo operatyviųjų tarnybų darbuotojai.

Vilnius

2018-01-03 13:46

Kaip po šventinio persivalgymo grąžinti organizmą „į vėžes“?

Virtuvė

Nuovargis, tingulys, persivalgymo ir sunkumo jausmas – kasmetiniai didžiųjų švenčių padariniai, galintys kankinti net keletą dienų. Kartu tai ir akivaizdūs signalai, kad mūsų organizmams reikalinga detoksikacija, kurios pagrindinis įrankis siekiant atgaivinti organizmą – apgalvota ir subalansuota mityba.

Vilnius

2018-01-02 11:41

Šilalės rajone kyšis pareigūnams - šampano butelis

Kriminalai

Apie įvykį pranešta gruodžio 25 d. apie 18 val. 20 min. Šilalės r., Kaltinėnų mstl., Didžioji g.

Šilalė

2017-12-27 09:55

Įdomi ir jauki viešnagė Švedijos ambasadoje, Vilniuje

Kultūra

Pasitinkant šventėmis pasipuošusią žiemą, gruodžio 1 d., Birštono savivaldybės merė N. Dirginčienė, Birštono viešosios bibliotekos kūrybinė komanda ir žingeidžios birštoniečių šeimos, laimėję bibliotekos organizuotoje viktorinoje apie Švediją, svečiavosi pačioje Vilniaus senamiesčio širdyje įsikūrusioje Švedijos ambasadoje.

Vilnius

2017-12-06 11:19

Kalėdinis laikotarpis „Valerijono“ arbatinėje: nuo gilių kulinarinių tradicijų iki šių dienų improvizacijų

Verslas

Šventinį laikotarpį svarbu atrasti laiko ir sau, ir maloniai praleisti žvarbokus žiemos vakarus su šeimos nariais, bičiuliais bei kolegomis. Tad artėjant gražiausioms metų šventėms „Valerijono“ arbatinė kviečia smaguriauti (sveikai!), paskanauti senovinio avižų kisieliaus ir pasisemti kulinarinių žinių ir nebijoti improvizuoti naujoje edukacinėje programoje.

Šiauliai

2017-12-06 09:23

Lietuviai labiausiai mėgsta gerti juodą kavą

Aktualijos

Klasikinė juoda kava lietuviams – pati skaniausia. Reprezentatyvios apklausos duomenimis, ją dažniausiai renkasi ir įvairaus lygio vadovai, ir studentai, ir ūkininkai, nors tarp pastarųjų yra daugiausiai žmonių, apskritai negeriančių kavos.

Vilnius

2017-12-04 10:00

Tinktūra nuo peršalimo, gripo, aterosklerozės, cukraus kiekio kraujyje, parazitų, virusų ir dar daugiau!

Sveikata

Tai labai paprastas receptas, o jo efektyvumas jus nustebins!

Klaipėda

2017-11-06 21:00

Trakų trečiojo amžiaus universitetas keliavo į Birštoną

Kultūra

Saulėtą spalio 20-osios rytą su Trakų TAU išsiruošėme aplankyti Birštoną, pakeliui aplankydami Aukštadvario regioninį parką, Velnio duobę.

Vilnius

2017-10-23 15:00

Apie kavą su meile

Kultūra

Žmogus susideda iš dviejų komponentų: sielos ir kūno. Pastarasis siekia viską išragauti. Vienas iš malonumų – skanauti kavos. Išrankūs kavai buvo Balzakas, Puškinas, Bodleras, Folkneris, Hemingvėjus... O. de Balzakui, kol parašydavo romaną, reikėdavo 15 tūkst. puodelių šio kvapnaus juodo gėrimo. A. Puškinas dienas leisdavo Volfo cukrainėje Nevskio prospekte, nes Peterburge ši cukrainė pasižymėjo skaniausia kava.

Šiauliai

2017-10-22 18:02

Trakuose koncertuos kalmukai

Kultūra

Lapkričio 5 dieną Trakų kultūros rūmuose pasirodys kolektyvas iš Kalmukijos Respublikos. 16.00 val. šoks, dainuos ir gros kalmukų ansamblis „Cagda“.

Trakai

2017-10-19 09:35

Pasaulis mini Maisto dieną

Virtuvė

Spalio 16-oji planetoje minima kaip Pasaulinė maisto diena. Šiaulių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistai siekia atkreipti visuomenės dėmesį į sveiką mitybą, kurią lemia trys pagrindiniai principai – nuosaikumas, įvairumas ir subalansuotumas. Tinkamai maitinantis galima išvengti daugelio ligų, taip pat širdies ir kraujagyslių susirgimų bei kai kurių vėžio rūšių.

Šiauliai

2017-10-16 10:34

Tyrimas: koks prekybos centras siūlo pigiausias prekes?

Aktualijos

Kasdien prekybos tinklų skelbiamos akcijos vilioja pirkėjus įsigyti tam tikras prekes už itin patrauklią kainą. Kyla klausimas – kuriame prekybos tinkle vartotojai gali įsigyti dažno vartojimo prekes kišenei palankia kaina net ir tada, kai jos nepažymėtos akcijos ženklu? Slapto pirkėjo tyrimų agentūra spalio 4 d. atliko tyrimą, kurio metu buvo lyginamos prekių kainos penkiuose skirtinguose prekybos centruose: „Maxima“ (3-jų X), „Lidl“, „Rimi“, IKI bei „Norfa“ (XL). Tyrimas buvo atliktas šių tinklų parduotuvėse, įsikūrusiose penkiuose didžiausiuose Lietuvos miestuose: Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Panevėžyje ir Šiauliuose.

Vilnius

2017-10-11 11:28

Sužinok, kokie seniau įprasti ir primiršti patiekalai atgimsta iš naujo

Virtuvė

Rauginti kopūstai, kefyras, šaltiena, juoda duona, baltas sūris, silkė ir net sūdyti lašiniai – tai tik keletas produktų, kurie pastaruoju metu išgyvena tikrą renesansą. Mėgti senelių ir močiučių, kurį laiką gal primiršti ar atsivalgyti – šiuo metu jie sugrįžta. Mat šiandienos mitybos tendencijos ir mados „išteisina“ natūralius riebalus, raugintas daržoves ir rauginto pieno produktus, daugumą kruopų ir sveikesnes alternatyvas saldumynams.

Vilnius

2017-09-25 10:06

Brangiausi pasaulyje prekiniai ženklai

Verslas

JAV leidybos ir žiniasklaidos bendrovė „Forbes“ kiekvienais metais sudaro įvairius reitingus kaip turtingiausi pasaulyje žmonės, didžiausios pasaulio įmonės, brangiausi pasaulyje automobiliai ir pan. „Forbes“ verslo žurnalas yra leidžiamas kiekvieną savaitę, o viename gegužės mėnesio numeryje buvo pateiktas šių metų dešimties brangiausių pasaulyje prekinių ženklų sąrašas. Ne vieno puikiai žinomo prekės ženklo įkūrėjo verslo pradžia nebuvo rožėmis klota.

Vilnius

2017-09-20 08:49

Pirmą kartą Panevėžyje – Aludarių krašto kulinarinė šventė

Laisvalaikis

Šį savaitgalį Panevėžyje švenčiamas jau 514-asis oficialus miesto gimtadienis. „Turime daugiau nei 100 priežasčių dalyvauti“, – į tris dienas truksiančią didžiausią miesto šventę kvietė organizatoriai. Performansai, mokslo šou, naujųjų technologijų pristatymai, garsiausių muzikos atlikėjų bei grupių koncertai ir dar keli šimtai įvairiausių pramogų svečius iš visos Lietuvos masino praleisti savaitgalį Aludarių krašto sostinėje Panevėžyje.

Panevėžys

2017-09-09 15:28

Prie „Anykščių vyno“ gamybos vairo stojo J. Kanopa

Verslas

„Anykščių vyno“ gamybos direktoriumi tapo Justinas Kanopa. Maisto ir gėrimų gamybos pramonės srityse patirtį sukaupęs vadovas bendrovėje „MV Group Production”, kuri valdo „Anykščių vyną“, dirba ilgiau negu metus ir per tą laiką įsitvirtino komandoje. Prieš tapdamas gamybos direktoriumi J. Kanopa buvo atsakingas už „Anykščių vyno“ gamyklos modernizavimo projektų rengimą.

Anykščiai

2017-09-08 14:07

Ar tikrai lietuviška gira – beveik svaigusis gėrimas? (VIDEO)

Aktualijos

Aktyviausio Lietuvos blaivininko - Ramūno Karbauskio - arši kova su „laipsniais“ užrūstino ir nealkoholinių gėrimų gamintojus. Po to, kai Kaune vykusiame pilietiniame festivalyje Seimo narys paragino atidžiau rinktis girą, mat joje gali būti net iki 2 proc. alkoholio, savo poziciją išsako ir specialistai. Esą, taip gali kalbėti tik visiškai neišmanantis žmogus.

Šiauliai

2017-08-28 16:09

Lietuvių skonis keičiasi – kokteilių receptai atspindi pasaulines tendencijas

Virtuvė

"Lietuviai – naujiems skoniams atviri žmonės“, – įsitikinęs barmenas Rapolas Vareika. Miksologas sako, kad „Cuba Libre“, „Mojito“ ar „Atsuktuvo“ kokteiliams vis dažniau tenka užleisti vietą naujiems pasaulio skonių deriniams.

Vilnius

2017-08-23 14:35

Tyrimas: 65 proc. žmonių bėgant skauda kurią nors kūno vietą

Sveikata

Sveikatos specialistų teigimu, bėgimas yra viena labiausiai savijautą gerinti padedančių sporto šakų – mažina stresą, stiprina imunitetą, skatina protinę veiklą ir kūrybingumą bei gerina atmintį. Šių metų rugpjūčio pradžioje vieno vaistinių tinklo užsakymu tyrimų bendrovės atlikto tyrimo duomenimis, bent kartą per mėnesį teigia bėgiojantys 42 procentai apklaustųjų. 16 proc. iš jų teigia bėgiojantys kelis kartus per savaitę. Pasiteiravus, kokia pagrindinė jų bėgiojimo priežastis, penktadalis (22 proc.) teigia, kad bėga, nes nori numesti svorio. Specialistus labiausiai neramina, kad net 65 proc. bėgiojančių žmonių bėgant skauda kurią nors kūno vietą.

Vilnius

2017-08-20 08:52

Planuojate aplankyti Rygą? Mažai žinomos, bet vertos aplankyti vietos

Laisvalaikis

Lietuviai noriai savo atostogas leidžia įvairiuose Europos miestuose, tačiau nepamiršta ir kaimyninės šalies – Latvijos. Ši šalis turistams iš Lietuvos – artima ir gerai pažįstama, bet kartu nenustoja stebinti savo išskirtinėmis vietovėmis. Viena tokių – Latvijos sostinė Ryga, garsėjanti savo Laisvės paminklu bei besididžiuojanti senamiesčiu, įtrauktu į UNESCO paveldo sąrašą. Šiame mieste gausu lankytinų vietų, tačiau norintiems pamatyti kažką naujo ir įdomesnio, siūlome mažai turistams žinomų vietų Top 5.

Vilnius

2017-08-15 13:10

Ką pamatyti Šiauliuose: dvariška prabanga, stebuklai ir tikras rojus smaližiams!

Aktualu

Ką veikti Šiauliuose? Uždaviau sau tokį klausimą, nes savaitgalį noriu ne namie sėdėti, bet verčiau kur nors važiuoti ir smagiai laiką praleisti. O kai pamačiau, kokios Šiauliuose yra lankytinos vietos, buvau tikrai nustebintas! Noriu savo atradimais ir su tavimi, skaitytojau, pasidalinti. Tikiu, jog pats panorėsi čia atvykti ir jau žinosi, ką Šiauliuose pamatyti!

Šiauliai

2017-07-31 11:31

Arbatos žinovas perspėja: netinkamai paruošta šalta arbata gali būti kenksminga

Virtuvė

Lietuvoje bręstant sveikos gyvensenos kultui, šiltomis vasaros dienomis žmonės vis dažniau ieško, kuo pakeisti gaiviuosius saldžius gėrimus. Arbatos žinovas Andrius Žilinskas pasakoja, kaip tinkamai ruošti šaltą arbatą, kad tai būtų išties sveikas pakaitalas, ir kokių klaidų daryti nevalia.

Vilnius

2017-07-28 14:58

Kavos specialistų prognozės: kas pakeis maltą plikomą kavą?

Virtuvė

Per 35 metus – nuo 1980 metų iki 2016 m. – kavos suvartojimas pasaulyje padvigubėjo nuo 4,9 mlrd. kg iki 9,5 mlrd. kg, tačiau dar 1990-taisiais kavos kapsulės buvo vos kelių stambių tradicinių Italijos gamintojų rankose ir turėjo ne itin didelę paklausą. Jų poreikis padidėjo 2000-taisiais, kai dėl novatoriškumo, patogumo ir skonių įvairovės kavos kapsulės ir tokios kavos virimo aparatai greitai palenkė į savo pusę kavos gurmanus. Dabar kavos kapsulės užima 15 proc. visos kavos rinkos ir, pasak šios pramonės rinkos stebėtojų, nepaisant sąlyginai aukštesnės nei įprastos maltos kavos kainos, žmonės ir toliau pirks kavos kapsules, tad jų pardavimai greitai pralenks tradicinės maltos plikomos kavos.

Vilnius

2017-07-18 15:04

Mokslininkų išvada: vanduo gerina protinę veiklą ir atmintį

Sveikata

Mitybos ir sveikos gyvensenos specialistai nuolat pabrėžia būtinybę gerti pakankamą kiekį vandens. Vandens nauda organizmui, tiksliau – protinei veiklai, įrodyta ir mokslininkų. „Nestlé“ tyrimų instituto ir Kalifornijos universiteto mokslininkai nustatė, kad pakankamas suvartojamo vandens kiekis gali pagerinti kognityvinę funkciją, atmintį ir padėti geriau sutelkti dėmesį.

Vilnius

2017-07-07 11:50

Šiauliuose griausmingai praūžė „Saulės žiedo“ naktis

Kultūra

Rytietiški, slaviški ir Lotynų Amerikos muzikos ritmai, griausmingi būgnų garsai, paėjus tolėliau – šelnus kanklių skambesys ir lietuviškos sutartinės. Naktį iš liepos 5 d. į liepos 6 d. vaikščiodamas Šiaulių pėsčiųjų bulvaru galėjai pasijusti it pakliuvęs į tikrą tautų katilą. Vienu metu skirtingose miesto vietose skambėjo 12 tautų tradicinė muzika, vyko šokių mokymai.

Šiauliai

2017-07-06 17:22

Žinau tai, apie ką tu negirdėjai

Kultūra

Šį sakinį išgirdau iš bičiulio ir supratau – šnekuosi su hipsteriu. Su originaliu, savitu, demonstratyviai nemadingu, kvepiančiu kava iš „Coffee Inn“, dėvinčiu marškinėlius su ironiškais užrašais ir akinius storais rėmeliais žmogumi. Akiniai – brangiausias hipsterių turimas daiktas.

Šiauliai

2017-07-02 09:30

Nelegalioji girtuoklystė ir jos paslaptys (IV d.)

Laisvalaikis

Išradingas padaras buvo sovietinis žmogus. Jis gerdavo tik dviem būdais: su užkanda arba be jos. Jis gėrė ir batų tepalą, ir torpedų skystį, ir klijus, ir fliusą, neskaitant braižybinio tušo ir denatūrato. Štai kodėl reikia skubėti aprašyti sukauptą patirtį, nes į nebūtį iškeliavo beveik visi tų šlykštalų vartotojai. Kaip be jų dvasinio skurdo mums jaustis dvasios turtuoliais?

Šiauliai

2017-06-24 14:02

Savaitgalis Palangoje: ar leisti atostogas pajūryje vis dar apsimoka?

Laisvalaikis

Ne paslaptis, kad, nusprendus keliauti į Lietuvos pajūrį, gali tekti nemenkai patuštinti piniginę. Vis dėlto atidžiai renkantis ir nebijant rizikuoti savaitgalį galima praleisti ir neiššvaistant daug pinigų, ypač jei kelionę pradėsite planuoti iš anksčiau.

Klaipėda

2017-06-24 11:54

Zarasuose prasideda akcija „Čia nerūkoma!”

Aktualijos

Nuo 2017 m. birželio 26 d. iki liepos 7 d. Zarasų rajono savivaldybės administracijos Viešosios tvarkos skyriaus pareigūnai vykdys akciją „Čia nerūkoma!“, kurios metu bus skiriamas ypatingas dėmesys rūkantiems Zarasų mieste paskelbtose nerūkymo zonose, kitose viešosiose vietose. Taip pat bus atkreiptas dėmesys ir į pažeidimus, susijusius su alkoholio vartojimu viešosiose vietose.

Zarasai

2017-06-23 10:22

Joninių šventė Suvalkijoje

Kultūra

"Suvalkietis" supažindina kur ir kaip šiemet mūsų miesteliuose ir kaimuose bus švenčiamos Joninės.

Marijampolė

2017-06-21 14:03

Nelegalioji girtuoklystė ir jos paslaptys (III d.)

Laisvalaikis

Skurdžios mūsų žinios chemijoje, nors kasdien kovojame už ekologišką maistą, nekenčiame visokių ingredientų dešrose, piene ar duonoje. Aprašinėjant spirito gėrimo procesus, pabandykime prisiminti kelias kapitalines chemijos nuostatas, užmirštas dar mokykloje, bet kurias žinojo anuomečiai žmonės ir girtuokliai.

Šiauliai

2017-06-17 17:54

Nelegalioji girtuoklystė ir jos paslaptys (2 d.)

Laisvalaikis

Degtinė – naudingas dalykas protingose rankose. Degtindaris – liaudies priešas. Visi viduramžių Lietuvos didybės kūrėjai, didieji kunigaikščiai – Mindaugas, Vytenis, Gediminas, Algirdas, Kęstutis, Vytautas – buvo blaivininkai. Tai – tiesa. Valstybės girtais snukiais nekuriamos, užtat girtumu naikinamos.

Šiauliai

2017-06-10 16:20

„Prabangios degtinės“ pirkėjai galėjo nusinuodyti (video)

Kriminalai

2017 m. birželio 2 d. Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato kriminalinės policijos pareigūnai, turėdami informacijos apie neteisėtą disponavimą stipriais alkoholiniais gėrimais, Trakų rajono gyventojo garaže, aptiko 630 litrų skysčio, turinčio alkoholio kvapą.

Vilnius

2017-06-06 11:06

Nelegalioji girtuoklystė ir jos paslaptys (I d.)

Laisvalaikis

Alkoholikas – žmogus, kurį žlugdo alkoholis arba jo nebuvimas. Šis rašinys – labai moksliškas darbas apie specifinę alkoholinės kultūros aklavietę, likusią vien miglotuose atsiminimuose. Juk aprašytieji gėrikai seniai nusprogo ir, velnių makaluojami, vartosi pragaro katiluose, palikę tuščias vietas rojuje mums – doriesiems. Taigi apie specifinę XX a. gėrimų antikultūrą, kurią sovietmečiu matydavome kiekvienoje tarpuvartėje, šlykštėdavomės, bet kažkodėl nei ragaudavome, nei tyrinėdavome.

Šiauliai

2017-06-03 13:28

Kova su alkoholiu

Laisvalaikis

Po Naujojo Seimo rinkimų, prasidėjo kova su alkoholiu. Tik kyla klausimas, kaip reikia kovoti ir su kuo kovoti? Tūkstančius metų vyksta kova, bet panašu, kad ji amžina.

Šiauliai

2017-05-29 17:07

Alkoholio draudimai nukreipti tik į sveikuosius – ar priklausomi asmenys jau tiesiog pasmerkti?

Sveikata

Prieš alkoholio vartojimą užsimojusi valdžia siūlo ne vieną draudimą, tačiau visuomenėje didelio pasipriešinimo sulaukusios priemonės labiausiai girtaujančių žmonių nepaveiks. Specialistai teigia, kad, norint iš tiesų sumažinti alkoholio vartojimo problemą šalyje, reikia imtis veiksmų, pirmiausia nukreiptų būtent į tuos asmenis, kurie alkoholį vartoja kasdien ir svaiginasi pigiu „bambaliniu“ alumi ir spirituotu vynu.

Vilnius

2017-05-23 13:43

Birštono kurorto šventės „Birštonas OŠIA!“ programa

Laisvalaikis

Pristatoma Birštono kurorto šventės „Birštonas OŠIA!“ programa.

Birštonas

2017-05-19 12:07

Darbuotojų kasdienybė: kava piktnaudžiauja kas antras

Sveikata

Lietuvoje darbuotojai energijos stygių darbe dažniausiai maskuoja piktnaudžiaudami kava bei nereguliariais užkandžiais. Bendrovės RAIT atliktos apklausos duomenimis, 45 proc. darbuotojų išgeria daugiau kavos nei rekomenduoja specialistai, penktadalis darbuotojų nepietauja arba pietauja nereguliariai, o trečdalis itin dažnai lepinasi užkandžiais.

Vilnius

2017-05-18 11:07

Valgomos sraigės portretas

Laisvalaikis

Išvydę lėkštėje sraigę, žmonės reaguoja įvairiai: vieni sučepsi iš malonumo, kiti sutrinka, treti pareiškia: „Fe, prancūzais nebūsime!“ Jeigu žinotumėte, koks ekologiškas yra sraigės gyvenimo būdas ir kokia ji maistinga, galbūt pagalvotumėte dukart prieš atsisakydami sraigiško delikateso.

Šiauliai

2017-04-28 12:25

...