PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį PYKTIS rasta:439

N. Mačiulis sako, kad D. Trumpo sprendimai dėl muitų yra nelogiški: tai ekonominės realybės ignoravimas (interviu)

Politika

Šoką finansų rinkose sukėlę Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) prezidento Donaldo Trumpo įvesti tarifai yra paremti archajišku požiūriu ir neturi jokio istorinio precedento, sako „Swedbank“ vyriausiasis ekonomistas Nerijus Mačiulis.

Lietuva

2025-04-11 13:12

R. Žemaitaitis: frakcija pritaria sankcijoms Rusijos ir Baltarusijos piliečiams, bet reikia kalbėtis dėl žemės ūkio produkcijos

Politika

Anksčiau sankcijų Rusijos ir Baltarusijos piliečiams pratęsimo nepalaikiusi „Nemuno aušra“ svarstymo stadijose ribojamosioms priemonėms pritars, sako partijos lyderis Remigijus Žemaitaitis. Parlamentaras pridūrė, kad dalies konservatorių siūlymus suvienodinti sankcijas rusams ir baltarusiams laiko keistais.

Lietuva

2025-04-08 11:00

Per Izraelio smūgius Gazos Ruože žuvo 32 žmonės, daugiausiai moterys ir vaikai

Pasaulis

Per Izraelio smūgius Gazos Ruože žuvo mažiausiai 32 žmonės, daugiausiai moterys ir vaikai, sekmadienį pranešė vietos sveikatos apsaugos pareigūnai.

Pasaulis

2025-04-06 18:01

Draugystė baigėsi: D. Trumpas įsiutęs ant V. Putino (papildytas)

Pasaulis

Amerikiečių transliuotojas NBC pranešė, kad JAV prezidentas Donaldas Trumpas sekmadienį pareiškė esąs „labai supykęs ir įsiutęs“ ant Rusijos lyderio Vladimiro Putino, taip smarkiai pakeisdamas toną Vašingtonui siekiant užbaigti karą Ukrainoje.

Pasaulis

2025-03-30 18:11

Klausimai sau, į kuriuos turėtų atsakyti galvojantys apie skyrybas

Įvairenybės

Nesėkmės, ligos, pavojus užsikrėsti, nerimas, ekonominiai ir psichologiniai sunkumai kelia naujus išbandymus santykiams. Kai kurios poros neišlaiko įtampos ir atsiduria ant skyrybų slenksčio.

Lietuva

2025-03-30 16:21

Kaip mūsų savijautą veikia vidinis vaikas ir vidinis kritikas?

Sveikata

Ne kartą esame girdėję sąvokas „vidinis vaikas“ ir „vidinis kritikas“. Pastarąjį daugelis pažįstame geriau, mokame nepagailėti sau piktesnių vertinimų. Pasak specialistų, abu šie vidiniai gyventojai gali gerokai apkartinti gyvenimą. Sužinokime, kaip jie veikia ir ką daryti, kad rastume su jais bendrą kalbą.

Lietuva

2025-03-26 13:59

Lietuvos dugnas: 12 kartų teistas „tiktokeris“ mušė tėvus, bet gyrėsi policijai, kokius turtus surenka iš sekėjų

Įvairenybės

XXI amžiaus fenomenas – socialiniai tinklai – beveik nuo savo atsiradimo pradžios kelia moralinių ir etinių klausimų bei dilemų: lyg tyčia juose daugiausia dėmesio sulaukia ir labiausiai išgarsėja skandalingiausi, kartais net kvailiausi veikėjai. Lietuva šioje srityje – ne išimtis: savotiška „tiktoko“ garsenybe pas mus tapo dėl savo nusikaltimų pagarsėjęs Paulius Gaižauskas, kaip pats teigia, iš socialinių tinklų labai neblogai gyvenantis.

Lietuva

2025-03-22 14:00

Karo nuovargis veikia ir žiniasklaidą, ir visuomenę: analizė parodė akivaizdžius pokyčius

Karas Ukrainoje

Karas Ukrainoje vyksta trejus metus ir, nors keičiantis politinėms aktualijoms, stebimos vis naujos susidomėjimo bangos, visuomenės reakcija buvo stipriausia būtent invazijos pradžioje, rodo ISM Vadybos ir ekonomikos universiteto atliktas tyrimas, kuriame analizuotos naujienų antraštės ir socialinių tinklų komentarai.

Pasaulis

2025-03-16 16:46

J. V. Žukas netiki, kad JAV pasitrauks iš NATO: Amerikai reikia sąjungininkų

Politika

Buvęs Lietuvos kariuomenės vadas Jonas Vytautas Žukas sako netikintis, jog Jungtinės Amerikos Valstijos (JAV) pasitrauks iš NATO. Anot jo, Amerika nerizikuos likti be sąjungininkų.

Lietuva

2025-03-12 16:15

Ankstyvas lytinis paauglės gyvenimas: ką turi žinoti mama?

Sveikata

Lietuvoje atlikti tyrimai rodo, kad vidutiniškai kas trečias vienuoliktokas jau yra turėjęs lytinių santykių. Iš visų lytinių santykius turėjusių paauglių 8 proc. pradėjo juos iki 14 m. amžiaus, o 22 proc. – iki 15 m. Tačiau lytinis gyvenimas paauglystėje, partnerių kaita, dažnai atneša lūkesčius sudaužančią realybę, depresiją, ligas ir nevaisingumą.

Lietuva

2025-03-09 14:55

4 Zodiako ženklai, kurie visada keršija savo buvusiems

Horoskopai

Išsiskyrimai būna įvairių formų: kai kurie išeina tyliai, kiti ilgai kenčia, o yra ir tokių, kurie negali tiesiog atleisti ir pamiršti praeities. Keturi Zodiako ženklai yra žinomi dėl kerštingumo, ypač kai juos palieka mylimas žmogus. Jų kerštas gali būti subtilus, strateginis ar smurtinis, bet jis tikrai neišvengiamas.

Lietuva

2025-03-08 20:53

G. Nausėda: saugumo stiprinimas neturi būti vykdomas socialinės politikos sąskaita

Politika

Prezidentas Gitanas Nausėda teigia, kad Lietuvos siekis didinti krašto apsaugos finansavimą ir gynybos pajėgumus neturi būti įgyvendinamas socialinės politikos sąskaita.

Lietuva

2025-03-05 12:53

Ką daryti, kai neapykanta buvusiam partneriui nuodija gyvenimą?

Įvairenybės

Išsiskyrimas – sunkus kiekvieno žmogaus gyvenimo laikotarpis, kurį gali lydėti įvairios emocijos, įskaitant neapykantą buvusiam partneriui.

Lietuva

2025-03-02 09:39

Kirgizija ragina Rusiją gerbti jos kultūrinį paveldą, kaltina ją kultūrine apropriacija

Politika

Kirgizija pareikalavo gerbti jos „istorinį ir kultūrinį paveldą“, kai rusiškas drabužių prekės ženklas panaudojo tradicinius kirgiziškus dizainus, į kuriuos pareiškė autorines teises, o iš to iškilo kaltinimai dėl kultūrinės apropriacijos.

Pasaulis

2025-02-25 07:25

V. Bakas nuoskaudomis vadina knygoje išsakytą prezidento kritiką VSD pranešėjo komisijai: panašu į intrigas

Politika

Eksparlamentaras Vytautas Bakas prezidento nuoskaudomis vadina netrukus pasirodysiančioje knygoje išsakytą kritiką jo vadovautai Seimo Valstybės saugumo departamento (VSD) pranešėjo komisijai. Demokrato nuomone, šalies vadovo Gitano Nausėdos pareiškimai apie galimą teisinę atsakomybę tėra užsilikęs pyktis.

Lietuva

2025-02-22 14:06

Namuose – kovos režimas. Vaikas pyksta, o kaip elgtis tėvams?

Mama kalba

Pyktis – tik dar viena visiškai natūrali emocija. Tačiau kai supyksta vaikas, suaugusiesiems dažnai kyla nerimas, atrodo, kad ši emocija nesuvaldoma ar netinkama. Vis dėlto vaiko teisių gynėjai tikina, kad vaikams visos emocijos – be galo svarbios, mokantis suvokti savo jausmus, poreikius ir ribas. Tad vaiko teisių gynėjai bendradarbiaudami su Lietuvos psichologų sąjunga pataria tėvams ir globėjams suprasti vaiko pyktį, jo priežastis bei išsiaiškinti, kaip kurti aplinką, kurioje vaikas jaustųsi saugus išreikšti savo jausmus.

Lietuva

2025-02-10 19:37

Šokas Prancūzijoje: miške rasta nužudyta 11-metė

Pasaulis

11-metė moksleivė savaitgalį buvo rasta negyva į pietus nuo Paryžiaus esančiame miške.

Pasaulis

2025-02-10 18:57

Švietimo tinklo pokyčiai Alytuje: ką apie juos mano priešmokyklinukų tėvai?

Aktualijos

Jau kurį laiką viešojoje erdvėje netyla diskusijos apie pokyčius Alytaus miesto švietimo sistemoje, kuriuos įgyvendinus būtų numatyta šešis Alytaus miesto lopšelius-darželius prijungti prie progimnazijų ar pradinių mokyklų – prie Alytaus Senamiesčio pradinės mokyklos būtų prijungtas lopšelis-darželis „Pušynėlis“, prie Piliakalnio progimnazijos – lopšelis-darželis „Girinukas“, prie Dainavos progimnazijos – lopšeliai-darželiai „Saulutė“ ir „Pasaka“, prie „Volungės“ progimnazijos – lopšelis-darželis „Volungėlė“, o prie Panemunės progimnazijos – lopšelis-darželis „Putinėlis“.

Alytus

2025-02-05 08:18

Ispanijoje prasidėjo L. Rubialeso teismas dėl skandalingo bučinio pasaulio čempionate

Pasaulis

Ispanijoje prasidėjo nekantriai lauktas buvusio šalies futbolo vadovo Luiso Rubialeso teismas dėl incidento, kai per moterų futbolo pasaulio čempionato trofėjaus įteikimo ceremoniją jis be sutikimo pabučiavo futbolininkę Jenni Hermoso.

Pasaulis

2025-02-03 13:27

Rusija perspėjo dėl chaoso protestų apimtoje Serbijoje

Pasaulis

Ketvirtadienį Rusija perspėjo, kad Serbijoje gali kilti „chaosas“, šalyje jau kelis mėnesius nesiliaujant  protestams prieš korupciją, privertusiems ministrą pirmininką Milošą Vučevičių atsistatydinti.

Pasaulis

2025-01-30 12:57

Statistika atima žadą: beveik 60 proc. aptarnavimo sektoriaus darbuotojų patiria psichologinį klientų smurtą

Aktualijos

Nemandagus ir įžeidžiantis elgesys, vengimas sumokėti už prekes ar paslaugas, o kartais net grasinimai – situacijos su kuriomis susiduria kas antras aptarnavimo sektoriaus darbuotojas Lietuvoje. Naujausi tyrimų duomenys rodo, kad 6 iš 10 (59 proc.) šios srities darbuotojų mūsų šalyje yra patyrę netinkamą klientų elgesį – psichologinį arba žodinį smurtą.

Lietuva

2025-01-27 15:36

Augant aukotojų reakcijai į vietines krizes, vis sunkiau renkama parama Ukrainai

Alfa

Lietuviai pernai aktyviausiai aukojo į ūmias krizines situacijas pakliuvusiems tautiečiams, rodo aukojimo platformos Aukok.lt duomenys.

Lietuva

2025-01-19 12:24

Artėjant D. Trumpo inauguracijai, J. Bidenas įspėja, kad Amerikos siela tebėra pavojuje

Pasaulis

Kadenciją baigiantis JAV prezidentas Joe Bidenas trečiadienį ruošdamasis sakyti atsisveikinimo kalbą prieš išrinktojo šalies vadovo Donaldo Trumpo sugrįžimą, įspėjo, kad „Amerikos siela“ vis dar yra pavojuje.

Pasaulis

2025-01-15 18:12

Indijos policija suėmė 49 vyrus, seksualiai išnaudojusius paauglę

Pasaulis

Daugiau nei keturios dešimtys vyrų buvo suimti Indijoje dėl daugelį metų trukusio paauglės seksualinio išnaudojimo, trečiadienį pranešė policija.

Pasaulis

2025-01-15 10:44

M. Siliūnio pyktis aštuntajame Dakaro greičio ruože: absurdas taip tris kartus išsitiesti

Dakaras

Pirmadienį Dakaro ralio dalyvių laukė aštuntasis greičio ruožas. Jis vedė link Saudo Arabijos sostinės Rijado ne tik pro klaidžius ir akmenuotus slėnius, bet ir pro praėjusių metų ralio trasas. Su organizatorių mestais 483 kilometrais be didesnių problemų susitvarkė tiek Modestas Siliūnas, tiek jo mokytojas Arūnas Gelažninkas.

Lietuva

2025-01-13 20:03

V. Žala po finišo: tokių parazitų nesu matęs, teko imti juos jėga

Dakaras

Aštuntasis greičio ruožas vėl sėkmingai klostėsi „Skuba Team“ trijulei. Vaidoto Žalos, Paulo Fiuza ir Max Van Grol ekipažas beveik 500 kilometrų ilgio greičio ruože užfiksavo trečią poziciją, vos penkiomis minutėmis nusileisdami klasės lyderiui Martinui Macikui ir tik minutę atsilikę nuo komandos draugo Alešo Lopraiso.

Lietuva

2025-01-13 19:49

Šiaulių arena jungiasi prie „Circle K“ emocinės gerovės iniciatyvos „O jei be pykčio?“

Aktualijos

Artėjant intensyviam renginių sezonui, Šiaulių arena prisijungia prie „Circle K“ inicijuotos darbuotojų emocinės gerovės iniciatyvos „O jei be pykčio?“. Šios iniciatyvos tikslas – užtikrinti, kad kiekvienas komandos narys darbe jaustųsi saugiai ir netaptų atsitiktinės agresijos ar neapykantos taikiniu. Prisidėdama prie šios iniciatyvos, Šiaulių arena siekia kurti saugesnę, empatiškesnę ir draugiškesnę aplinką tiek darbuotojams, tiek lankytojams.

Šiauliai

2024-12-19 11:15

G. Paluckas: nuo pirmų dienų pradedu suprasti, kodėl palikdama Vyriausybę I. Šimonytė šūktelėjo „pagaliau laisvė!“ (interviu)

Aktualijos

Nors viešojoje erdvėje vis dar keliami klausimai dėl to, kas iš tikrųjų pasiūlė tam tikras ministrų kandidatūras į naująją Vyriausybę, premjeras Gintautas Paluckas tikina – to nereikia sureikšminti. Anot socialdemokrato, Ministrų kabinetas dirba tam, kad įgyvendintų koalicinės Vyriausybės programą, o ne atskirų partijų užgaidas. Todėl tai, kas skambino kuriam nors ministrui ir pakvietė jungtis prie Vyriausybės, jo manymu, tėra detalės.

Lietuva

2024-12-16 12:07

JAV perspėjo dėl „rimtų neigiamų padarinių“, jei Rumunija nusisuks nuo Vakarų

Pasaulis

Jungtinės Amerikos Valstijos trečiadienį perspėjo dėl „rimtų neigiamų padarinių“, jei Rumunija nusigręš nuo Vakarų. Anksčiau šią savaitę buvo patvirtinta kraštutinių dešiniųjų autsaiderio pergalė per pirmąjį šalies prezidento rinkimų ratą, atvėrusi kelią antrajam rinkimų ratui.

Pasaulis

2024-12-05 10:24

Rumunijoje vyksta sąmyšio temdomi parlamento rinkimai

Pasaulis

Dar neatsigavę po šoką sukėlusių šios savaitės įvykių, rumunai sekmadienį balsuoja parlamento rinkimuose, kuriuose pergalė prognozuojama kraštutiniams dešiniesiems.

Pasaulis

2024-12-01 11:12

Pentagonas: Jemeno husiai dronais ir raketomis apšaudė JAV karo laivus

Pasaulis

Jemeno husių sukilėliai trečiadienį Bab al Mandabo sąsiauryje dronais ir raketomis apšaudė du JAV eskadrinius minininkus, antradienį pranešė Pentagonas, pridūręs, kad karo laivai atrėmė atakas.

Pasaulis

2024-11-13 12:19

Lapkričio 12-osios horoskopas: gali nudžiuginti apčiuopiami darbo rezultatai

Horoskopai

Lapkričio 12-oji – Ožio diena.

Lietuva

2024-11-12 06:57

Horoskopas kitai savaitei: itin jautriai reaguosite į kritiką

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, lapkričio 11–17 dienoms.

Lietuva

2024-11-10 17:23

Medicinos psichologė: nedaugelis žino, kad pyktis beveik visada slepia kitas emocijas

Sveikata

Emocijos – natūrali žmogaus reakcija į aplink vykstančias situacijas, padedanti prisitaikyti, įvertinti grėsmės lygį ir apskritai – patirti gyvenimą. Natūralu, kad skirtingi įvykiai sužadina skirtingas emocijas, tačiau svarbu suprasti, kad kiekviena iš jų turi savo paskirtį ir nė viena nėra bloga. Pavyzdžiui, pyktis dažnai suprantamas kaip nemaloni ir nepageidaujama emocija, bet iš tikrųjų žmonėms yra labai naudingas. Apie jį ir tai, kaip kontroliuoti jo raišką, plačiau pasakoja Klaipėdos „InMedica“ klinikos Psichikos sveikatos centro medicinos psichologė Aušrinė Virketytė.

Lietuva

2024-11-01 20:42

Prasidėjus lapkričiui – 7 svarbiausios saugaus vairavimo taisyklės

Gatvė

Atėjus paskutiniam rudens mėnesiui ir pamažu artėjant žiemai, vairavimo sąlygos tampa neprognozuojamos: pirmasis sniegas ir ledas gali iškristi bet kada, sušlapę ar apledėję keliai didina avarijų riziką, o dėl klimato pokyčių šiuo metų laiku eismo sąlygų pokyčiai tampa staigūs ir sunkiai prognozuojami. Kaip tinkamai pasiruošti šiam laikui, atsako ekspertai.

Lietuva

2024-11-01 08:54

Moterims 45+: į savirealizaciją per unikalias, tūkstantmečius skaičiuojančias praktikas

Etaplius TV

Nuolatinis stresas, skubėjimas, pyktis ir neigiamos emocijos lydi kiekvieną Moterį 45+. Tačiau šiems dalykams priešingos praktikos, pavyzdžiui, afirmacijos, mantros bei padėka sau ir kitiems gali padėti susigrąžinti vidinę ramybę.

Lietuva

2024-10-30 19:27

Sostinės tyrinėtojams – reivuojančio Vilniaus maršrutai

Kultūra

Savarankiškiems Vilniaus tyrinėtojams – dar viena galimybė pamatyti ir susipažinti su Lietuvos sostine iš šiek tiek kitokios, naktinio gyvenimo, pusės.

Vilnius

2024-10-30 11:51

Japonijos premjeras po nesėkmės rinkimuose stengiasi išsaugoti valdžią

Alfa

Japonijos konservatyvusis ministras pirmininkas Shigeru Ishiba stengiasi išlaikyti valdžią po to, kai jo valdančioji koalicija savaitgalį vykusiuose Atstovų Rūmų rinkimuose prarado daugumą.

Pasaulis

2024-10-28 13:18

Artėja spektaklis apie karžygę E. Pliaterytę: prie Monikos Liu jungiasi žinomi aktoriai

Kultūra

Artėjant muzikinės dramos „Emilija“ premjerai, skelbiama pagrindinė aktorių ir atlikėjų trijulė. Ambicingame ansamblio „Lietuva“ projekte kartu su Monika Liu dalyvaus ir istorinius herojus įkūnys Mantas Zemleckas ir Jovita Jankelaitytė. Prie jų netrukus prisijungs garsūs operos solistai ir bardas. Šį rudenį didžiausiose šalies arenose atgims muzikinis epas apie Lietuvos ir Lenkijos karžygę Emiliją Pliaterytę, iškeliantis lyderystę bei laužantis stereotipus, kai net trapiausia asmenybė kovai už laisvę gali suburti ištisas kariaunas, įkvėpti ne tik moteris, bet ir vyrus.

Lietuva

2024-10-28 11:13

N. Bunkė ir S. Nainė pristato jautrią dainą apie draugystę

Laisvalaikis

Garsios dainininkės – Natalija Bunkė ir Simona Nainė pristato dar vieną savo bendrą kūrinį „Drauge“. Sceniniu pavadinimu „Niekšės“ savo duetą pavadinusios žinomos moterys naujai dainai sukūrė ir vaizdo klipą. Dainininkės atviros – naujausia daina iliustruoja jų artimą ryšį, kurį jos jau spėjo patikrinti per ilgus draugystės metus. N. Bunkė ir S. Nainė pasidalino ir tuo, kaip atskirti tikras draugystes nuo laikinų bičiulysčių.

Lietuva

2024-10-24 10:49

F. Aydemir romanas „Džinai“ – emociškai intensyvus šeimos epas apie imigrantų dalią

Tarp knygų lentynų

Reta šeima Lietuvoje nėra patyrusi imigranto vargų ar bent apie juos girdėjusi. Daugeliui teko palikti šalį, gelbėjantis nuo slegiančio nepritekliaus, arba iš baimės, bėgant nuo karo priespaudos ir politinių persekiojimų. Šiuo metu vis dažniau mūsų šalis tampa prieglobsčiu nuo karo pabėgusiems ukrainiečiams bei kitų šalių piliečiams.

Lietuva

2024-10-17 13:42

Kitąmet – išmokos aukles samdantiems tėvams. Ką reikėtų žinoti?

Mama kalba

Nuo 2025-ųjų valstybė mokės kompensacijas aukles samdantiems dirbantiems tėvams. Ką svarbu žinoti?

Lietuva

2024-10-15 18:47

Popiežius smerkia diplomatijos nesėkmę dėl Artimųjų Rytų

Pasaulis

Popiežius Pranciškus pirmadienį, turėdamas galvoje pasaulio galybes, smerkė „gėdingą nesugebėjimą“ užbaigti konflikto Artimuosiuose Rytuose.

Pasaulis

2024-10-07 14:38

Nežinojau, kad man depresija

Sveikata

Pogimdyminė depresija yra dažniausiai pasitaikantis psichikos sveikatos sutrikimas po gimdymo. Naujausi tyrimai atskleidžia, kad depresija suserga maždaug 19 procentų pagimdžiusių moterų, tačiau panašus skaičius jų pagalbos nesikreipia. Žmogaus emocinė sveikata kinta priklausomai nuo to, kaip ja rūpinamės – kada ir kaip ieškome būdų jaustis geriau. Su viešosios įstaigos Krizinio nėštumo centro psichologe Rūta Mickevičiene kalbamės apie pogimdyminės depresijos priežastis, simptomus ir pagalbos būdus.

Lietuva

2024-09-19 10:59

Kaip padėti vaikui, kai vasaros malonumus staiga pakeičia mokykla?

Mokslas

Grįžimas į mokyklą po atostogų daugeliui moksleivių kelia iššūkių. Nerūpestingas dienas keičiant griežtesniam ritmui, dažnas ima jausti įtampą ar nerimą. Marijampolės Rygiškių Jono gimnazijos psichologė Evelina Venciūtė pasidalino patarimais, kaip tėvai gali padėti vaikui, kad šis naujuosius mokslo metus pradėtų nusiteikęs pozityviai ir smalsiai?

Marijampolė

2024-08-28 20:00

„Sodininko pasaulis“ #3: Želdinių planavimas

Etaplius TV

Vis dar mėgaujamės vasara, puoselėdami savo sodus, daržus ir gėlynus. Tačiau dabar pats metas pagalvoti, kokius želdinius norėsite savo kieme sodinti rudenį. Tikriausiai pats opiausias klausimas planuojant naujus sodinukus kieme – tai kokie tie teisingi atstumai nuo kaimynų ir pastatų. Juk nesinori dėl gražaus krūmelio ar medelio pyktis su kaimynu.

Lietuva

2024-08-20 19:18

6 sekundės, 101 smulkmena ir išsvajotasis dešimtukas (vaizdo įrašas)

Sportas

Šiaulietė šaulė Raimeda Bučinskytė intensyviai ruošiasi artėjančiam svarbiausiam jos sportinės karjeros įvykiui – startui Paryžiaus paralimpinėse žaidynėse. Rugpjūčio 26 dieną Raimeda skrenda į Prancūziją, o jos startas pneumatinio pistoleto moterų varžybose numatytas rugpjūčio 31-ąją. Griežtai sudėliota dienotvarkė ir režimo laikymasis, penkias dienas per savaitę beveik po keturias valandas trunkančios treniruotės – tai pastarųjų kelių mėnesių Raimedos kasdienybė. Tiesa, rugpjūčio 10 dieną Raimeda minėjo 50 metų jubiliejų, tad pasibaigus eilinei treniruotei, maloniai sudrumsdami sportinį režimą, netikėtai į sporto salę sugužėjo sveikintojai: Šiaulių miesto savivaldybės atstovai ir sporto centro „Dubysa“, kur šiuo metu treniruojasi šaulė, kolektyvas. Šia gražia proga pasikalbėjome su Raimeda apie laukiantį svarbiausią karjeros startą ir pasiruošimą jam.

Šiauliai

2024-08-13 14:37

Šių trijų Zodiako ženklų moterys supykusios gali trenkti vyrui

Horoskopai

Kriminalinėse naujienose dažnai gali aptikti pranešimų, kad vyras primušė žmoną ar kitokių siaubingų istorijų apie nukentėjusias moteris. Tačiau pasitaiko ir priešingų atvejų, pavyzdžiui, kad viena moteris pati apsigynė nuo plėšiko, o kita apsaugojo save ir savo vaikus nuo alkoholiko kaimyno išpuolių. Trijų Zodiako ženklų moterys tikrai neišsigąs, kai joms ar jų artimiesiems iškils grėsmė.

Lietuva

2024-08-10 10:45

A. Tapinas paviešino vyrų krepšinio rinktinės nesėkmės Puerto Rike priežastis: LKF vadovai drausmės pažeidimų nematė

Aktualijos

„Laisvės TV“ įkūrėjas Andrius Tapinas visuomenėje sukėlė naują diskusijų bangą, pasisakęs apie Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės nesėkmės priežastis olimpiniame atrankos turnyre Puerto Rike.

Lietuva

2024-07-22 18:05

Kryčio anatomija: J. Bidenas perduoda estafetę

Politika

Kai prieš ketverius metus Joe Bidenas siekė tapti Baltųjų rūmų šeimininku, jis laikė save vienos kadencijos prezidentu – tiltu nuo chaotiškų Donaldo Trumpo valdymo metų iki naujos demokratų lyderių kartos.

Pasaulis

2024-07-22 08:36

Į Šiaulius sugrįžta muzikos ir žodžio festivalis „Ir ežeras turi ausis“

Kultūra

2024 m. liepos 18–20 d. Šiaulių kultūros centras kviečia pasinerti į žodžio ir muzikos festivalį „Ir ežeras turi ausis“. Ketvirtą kartą organizuojamas festivalis – tai unikali erdvė, kur susilieja literatūra, teatras, muzika ir kiti menai, dovanodami nepamirštamus įspūdžius. Šiemet renginys meno mylėtojus žada suburti net trijose vietose: prie Rėkyvos ežero, Talkšos ežero ir Prūdelio tvenkinio pakrančių. Organizatoriai atskleidžia, kad šiauliečiai ir miesto svečiai turės galimybę gėrėtis eilėraščių paroda, išskirtiniais koncertais ir spektakliais. Organizatorius – Šiaulių kultūros centras. Finansuoja: Lietuvos kultūros taryba ir Šiaulių miesto savivaldybė. Draugai – viešbutis-restoranas „Žvejų užeiga“ ir VšĮ „Šiaulių kurčiųjų centras“. Įvaizdis Eglės Narbutaitės. Renginiai nemokami.

Šiauliai

2024-07-15 10:29

Šaulys Matas Medišauskas sezoną baigė tapdamas Lietuvos suaugusiųjų čempionu

Sportas

Šiauliečiui, šaudymo sporto atstovui Matui Medišauskui šie metai buvo kupini permainų. Pernai baigęs „Romuvos“ gimnaziją vaikinas persikraustė gyventi į Kauną, kur Technologijos universitete kremta elektronikos inžinerijos mokslus. Pasikeitė ir kasdienė treniruočių rutina – nuolat šaudykloje besitreniravęs vaikinas dabar turi derinti sportą su mokslu – norėdamas pasitreniruoti skuba į gimtuosius Šiaulius. Praėjusiais metais Matui buvo įteiktas sporto centro „Dubysa“ baigimo diplomas.

Šiauliai

2024-07-12 15:34

Susituokę Marius ir Martynas: dalis lietuvių nori sunaikinti mūsų šeimą

Nuomonė

Prieš kelias dienas Briuselyje centrinėje aikštėje įsikūrusioje miesto rotušėje susituokė Martynas ir Marius. Duodami išskirtinį interviu GayLine.LT redakcijai sutuoktiniai tikina, kad tokią šventę būtų norėję švęsti Lietuvoje, apsupti gausaus draugų ir artimųjų būrio. Vis dėlto, jie turėjo rinktis Belgiją, kur visi supranta, kad šeimas kurti ir meile dalintis turi teisę visi žmonės, nepaisant jų kilmės, kultūros ar seksualinės orientacijos.

Lietuva

2024-06-27 20:16

Porai skiriantis vaiko poreikiai negali būti „pastumiami“ į šoną

Jaunimas

Pastebima, kad besiskiriančios poros atsakingiau žiūri į vaiko jausmus ir stengiasi padėti vaikams išgyventi permainas. Tačiau vaiko teisių gynėjams vis dar tenka įsitraukti į pagalbą poroms, kurioms per arba po skyrybų iškilo sunkumų ir dėl to sudėtingame emociniame lauke atsidūrė vaikas.

Lietuva

2024-06-16 21:14

Slaugytoja Stefanija Jatulevičienė darbą keičia į aktyvų poilsį, prasidėsiantį kelione į Paryžių

Veidai

Respublikinės Šiaulių ligoninės Tuberkuliozės ir plaučių ligų klinikos bendrosios praktikos slaugytoją, slaugos administratorę Stefaniją Jatulevičienę  gražiais žodžiais, nuoširdžiomis padėkomis, vasaros gėlių žiedais kolegos išlydėjo į užtarnautą poilsį. Nors Pulmonologijos skyriaus vedėja Virgainė Bielskienė sakė, kad Stefutė atrodo taip, lyg būtų priimama į darbą, o ne išleidžiama, tačiau realybė kita – patyrusi slaugytoja 40 pasiaukojančio darbo metų keičia į aktyvų ir turiningą poilsį, kurio startas – kelionė į Paryžių.

Šiauliai

2024-06-14 16:27

D. Dargis – apie žiauriausius nusikaltimus Lietuvoje dėl pavydo: „Išsprogdavo labai aršūs ir kruvini konfliktai“

Aktualijos

Šį antradienį TV3 laidoje „TOP 3“ – ne tik ateityje mūsų laukiančios orų anomalijos, bet ir būdas, kaip sumažinti skyrybų skaičių Lietuvoje. O po savaitgalį Lietuvą sukrėtusios žmogžudystės, kriminalinės istorijos žinovas bei rašytojas Dailius Dargis pasidalins ryškiausiais nusikaltimais, kurie kilo dėl… pavydo.

Lietuva

2024-05-28 20:03

Gegužės 16-osios horoskopas: pervertinsite savo galimybes

Horoskopai

Gegužės 16-oji – Tarptautinė jūros kiaulės (delfino) diena; Pasaulinė taikaus gyvenimo kartu diena; Tarptautinė šviesos diena; Vyšyvankos diena.

Lietuva

2024-05-16 07:07

Gydytoja anesteziologė-reanimatologė Daiva Čičiškinienė: „Kuo daugiau savęs atiduodi, tuo daugiau lieka ...“

Veidai

Balandžio 30-ąją Sveikatos apsaugos ministerija tradiciškai pagerbė labiausiai Lietuvai nusipelniusius medikus. Tarp 26 nusipelniusių Lietuvos gydytojų yra ir ilgametė Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės gydytoja anesteziologė-reanimatologė, donorystės-transplantacijos proceso koordinatorė Daiva Čičiškinienė. Nei jos pacientų, nei kolegų tai tikrai nestebina – ši visada besišypsanti, kiekvienam gerą žodį randanti ir net per atostogas kolegoms į pagalbą skubanti medikė derina anesteziologės-reanimatologės darbą reanimacijos skyriuje su labai atsakingu donorystės koordinatorės darbu.

Vilnius

2024-05-01 14:19

Daukanto aikštėje – piketas prieš „Rail Baltica“: Panevėžio krašto gyventojai prašo prezidento imtis iniciatyvos

Aktualijos

Antradienio vidudienį Daukanto aikštėje prie Prezidentūros keliolika vadinamosios „Rail Baltica“ viešojo intereso gynimo grupės aktyvistų susirinko į piketą, taip išreikšdami kritiką šio geležinkelio transporto projekto įgyvendinimo planams Panevėžio rajone.

Panevėžys

2024-04-30 13:52

Statistika šokiruoja – elektronines cigaretes rūko kas penktas moksleivis

Jaunimas

Statistika negailestinga – elektronines cigaretes jau rūko kas penktas šalies moksleivis. Vaikų amžius jaunėja ir vadinamuosius veipus „traukia“ net ketvirtokai. Specialistai pastebi, kad tokį šių įrenginių populiarumą lemia įvairūs mitai, pavyzdžiui, kad elektroninės cigaretės sveikatai mažiau pavojingos nei įprastos. Tačiau, pasak ekspertų, jos sukelia ne tik tokią pačią priklausomybę, bet ir įvairių sveikatos problemaų, pasitaikė net atvejų, kai vaikus, jiems pavartojus neaiškios kilmės skysčiu užpildytos elektroninės cigaretės, teko traukti ir iš mirties gniaužtų.

Lietuva

2024-04-12 18:31

Žmogus, kuris meldžiasi, – laimingesnis

Aktualijos

„Nesvarbu, šv. Velykų stalas bus kuklesnis ar turtingesnis. Svarbiausia, koks patiekalas tavo viduje – atgimimas, meilė, artumas, kuriuo dalijiesi su kitais“, – sako Šiaulių Švč. Mergelės Marijos Nekaltojo Prasidėjimo parapijos klebonas kunigas Gintaras Antanas Jonikas. Besiartinant svarbiausiai krikščionių šventei, su kunigu, 15 metų tarnavusiu JAV lietuvių bendruomenėse, kalbamės apie šv. Velykų tradicijas anapus Atlanto, tikėjimą ir vertybes, gyvenant vis labiau besimaišančių tautų pasaulio katile.

Šiauliai

2024-03-31 07:00

Politologas: teroro aktą Maskvoje Kremlius gali išnaudoti prieš Ukrainą

Aktualijos

Vilniaus universiteto Tarptautinių santykių ir politikos mokslų instituto (VU TSPMI) dėstytojas, politologas Nerijus Maliukevičius sako, kad Kremlius teroro aktą Maskvos srities koncertų salėje „Crocus City Hall“ išnaudos nukreipiant visuomenes pyktį prieš Ukrainą. Pasak jo, Rusijos vadovui Vladimirui Putinui šiuo atveju reikia ieškoti „atpirkimo ožių“.

Lietuva

2024-03-23 11:26

Separatistinis Moldovos regionas prašo Rusijos „apsaugos“ (papildyta)

Politika

Moldovos prorusiško separatistinio Padniestrės regiono pareigūnai prašo Maskvos suteikti „apsaugą“, rodo trečiadienį per regiono specialų suvažiavimą priimta rezoliucija.

Pasaulis

2024-02-28 17:29

Vaidotas Katutis – vadovas be kostiumo,bet ambicingais užmojais

Kultūra

Šiaulių miesto koncertinė įstaiga „Saulė“ naujuosius metus pradeda su nauju vadovu priešakyje. Pernai gruodžio pradžioje prie vienos didžiausių miesto kultūros įstaigų vairo stojęs 35-erių Vaidotas Katutis nusiteikęs ambicingai.

Šiauliai

2024-01-27 09:42

Kodėl būtina atleisti savo tėvams

Sveikata

Dažnas žmogus savyje nešiojasi įvairių nuoskaudų iš vaikystės, pyksta ant savo tėvų dėl jų klaidų – per didelio valdingumo ar per mažai rodomos meilės arba dėl tokių traumuojančių patirčių, kaip alkoholizmas, fizinis, emocinis smurtas. Kodėl visgi būtina sugebėti atleisti savo tėvams, paaiškina „Krizių įveikimo centro“ psichologinės pagalbos specialistė Simona Sabaliauskaitė.

Šiauliai

2024-01-21 20:00

Pasveikinta 100 metų jubiliejų švenčianti Bronislava Jadenkienė

Veidai

100 metų – tokį garbų jubiliejų gruodžio 13-ąją atšventė Sendvario seniūnijos Kalnuvėnų kaime gyvenanti Bronislava Jadenkienė.

Klaipėda

2023-12-18 13:11

Opozicija su nerimu žiūri į Prezidentūros ir URM konfliktą dėl ambasados Lenkijoje: tai yra pavojinga Lietuvai

Politika

Prezidentui ir užsienio reikalų ministrui įsivėlus į konfliktą dėl dar vienos Lietuvai itin svarbios ambasados, Seimo opozicijos atstovai tvirtina, kad šalies užsienio politiką įgyvendinantys asmenys neatsakingai į šoną nustumia valstybės ir jos gyventojų interesus. Jų teigimu, tiesiog netoleruotina, kai geopolitinių ar net egzistencinių grėsmių akivaizdoje nėra ieškoma galimybių pastumti į šalį asmeninių užgaidų ir ambicijų.

Lietuva

2023-12-17 14:15

Tomas Pukys kviečia į poezijos vakarą

Kultūra

Kas gali geriausiai išjausti eiliuoto žodžio grožį ir gylį, jei ne pats poeziją kuriantis žmogus? Jaunasis talentas, puikiai visiems pažįstamas kaip Alytaus teatro aktorius – Tomas Pukys kviečia alytiškius jaukiai susiburti į poezijos vakarą.

Alytus

2023-12-05 16:38

Kaip nusistatyti ribas ir nesipykti su savimi?

Sveikata

Dažnai girdime apie peržengtas ribas. O kaip jas nusistatyti ir ką daryti, kai jos peržengiamos? Šiaurės Lietuvos kolegijos Bendruomeniniuose šeimos namuose vykusioje paskaitoje lektorė Laura Švab tvirtino, kad sunkiausia jas nusibrėžti ir jų laikytis šeimoje.

Šiauliai

2023-12-03 19:20

„Tik nuovargis“ gali greitai virsti perdegimu: ko imtis, jeigu atostogos nebepadeda?

Sveikata

Perdegimo sindromas – lėtinio streso rezultatas, kai neigiami pojūčiai apkartina ne tik kasdienę darbo aplinką, bet trukdo mėgautis ir laisvalaikiu. Apatija, išsekimas, jėgų trūkumas, vis dažniau aplankantis jausmas, kad nepavyksta kontroliuoti situacijos ir nenoras eiti į darbą – tai tik keli simptomai, įspėjantys, kad pervargote. Tiesa, kai kurie žmonės vis dar mano, kad šiuos nemalonius pojūčius galima išgydyti atostogomis. Visgi, anot ekspertų, nekeičiant gyvenimo būdo, net ir atostogos gali būti bergždžios.

Lietuva

2023-12-01 21:41

Naujas buvusios Sergejaus Maslobojevo žmonos Airinės Juodrytės gyvenimas: šokiai, šaudymas ir gerbėjų siūlomi deimantai

Veidai

Airinei Juodrytei šie metai – kaip žemės drebėjimas. Balandį jos ilgametis vyras kovotojas Sergejus Maslobojevas-Kuvalda viešai pranešė apie skyrybas, tačiau moteris neatskleidžia, kieno iniciatyva jos įvyko. Po skyrybų Airinei su vaikais teko ieškotis naujų namų – taip sutarė buvę sutuoktiniai. Bet tarp jų išliko normalūs santykiai.

Lietuva

2023-11-22 16:22

Psichoterapiniame Genovaitės Petronienės romane „Artumo laboratorija“ – profesine praktika paremta santykių kūrimo istorija

Tarp knygų lentynų

Artumo siekis – natūralus kiekvieno mūsų poreikis. Deja, nutinka taip, kad kai kurių iš mūsų vaikystėje šis pamatinis troškimas būna nepatenkinamas arba atliepiamas netinkamai. Suaugus, kokybiško artumo stygius palieka pasekmes ir dažnai neigiamai veikia tiek mūsų požiūrį į save, tiek į tuos, su kuriais kuriame ryšį.

Lietuva

2023-11-21 14:03

Renginyje ,,O kas viduje?“: laiku sulaužytos tylos kaina

Skirtingos Spalvos

Dėmesys savo emocinei sveikatai, tolerancijai ir ieškojimas, kaip jaustis geriau – apie tai buvo kalbama socialinės iniciatyvos ,,Skirtingos Spalvos“ ir Kauno miesto visuomenės sveikatos biuro organizuotame renginyje ,,O kas viduje?“. Lapkričio 16 d. būrėsi per 500 kauniečių ir miesto svečių į renginį, skirtą Pasaulinei tolerancijos dienai paminėti. Čia susirinkusiųjų laukė daug edukacijų: nevyriausybinių organizacijų mugė, kurioje buvo galima rasti naudingos informacijos apie emocinę sveikatą, interaktyvus žaidimas su psichologe prof. Nida Žemaitiene ir įkvepiantis pokalbis su Nojumi Berlinsku. Žiūrovus su muzika pasitiko ir renginį vainikavo Mantas Ben koncertas.

Lietuva

2023-11-21 07:36

V. Žala paskelbė susitarimą su „X-raid“ gamykline komanda, Dakare pilotuos „Mažylį+“

Dakaras

Artėjanti žiema įprastai sufleruoja, kad ne už kalnų karščiausios metų lenktynės – Dakare startuosiančios komandos jau ruošia savo techniką ir ne už ilgo ją gabens į Barseloną, iš kur ši laivu keliaus į Saudo Arabiją. Vaidotas Žala pasakojo, kad laikas po paskutinio Dakaro buvo vienas sudėtingiausių, tačiau dabar jau sudėlioti visi taškai ant i. Lenktynininkas paskelbė, kad sausio mėnesį „Arijus X-raid“ ekipažas į startą stos su T1+ kategorijos „Mažyliu“.

Lietuva

2023-11-19 19:11

Idealia pora laikomi Žygimantas ir Dovilė Stakėnai atvėrė savo paslaptį: prieš dvejus metus buvo išsiskyrę

Veidai

Renginių vedėjas Žygimantas Stakėnas ir jo žmona, grožio specialistė Dovilė laikoma viena gražiausių ir darniausių pramogų pasaulio šeimų. Jiedu kartu jau devyniolika metų, susituokė būdami 22-ejų, augina du sūnus ir atrodo ideali pora. Tačiau šį vakarą LNK laidoje „KK2 penktadienis” Stakėnai nustebins atvirai prakalbę apie prieš dvejus metus įvykusią krizę, kai jiedu buvo nusprendę pasukti skirtingais keliais. Talentingas ir geros nuotaikos, rodos, niekada nestokojantis renginių vedėjas pusę metų gyveno skyrium nuo šeimos ir ruošėsi skyryboms.

Lietuva

2023-11-10 13:44

Lapkričio 4-osios horoskopas: daugiau būkite vienumoje, pailsėkite.

Horoskopai

Lapkričio ketvirtoji, šeštadienis – 308-oji metų diena (šeštoji 44-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 57 dienos.

Lietuva

2023-11-04 06:00

Prie vairo – ir charakteris: kokio elgesio tikėtis iš skirtingų tipų asmenybių?

Gatvė

Lietuvos vairuotojai gali atrodyti santūresni keliuose nei, pavyzdžiui, šiltųjų kraštų vairuotojai, kur signalizavimas, mostigavimas, šūksniai pro langus yra kasdienybė. Tačiau emociškai karštų situacijų, bandant pasidalyti vietą gatvėje, pasitaiko ir pas mus. Psichoterapeutė Genovaitė Petronienė dalijasi, kad elgesį prie vairo didžiąja dalimi lemia mūsų charakterio ypatybės.

Lietuva

2023-10-15 13:13

Kada dėl kūdikius kamuojančių pilvo dieglių reikėtų apsilankyti pas gydytoją?

Sveikata

Kiekvienas suaugęs žmogus yra susidūręs su pilvo skausmu ir žino, kokia tai gali būti nemaloni būklė, bet ar žinojote, jog vaikystėje tai – vienas dažniausiai pasireiškiančių negalavimų? Be to, šie susirgimai gali kilti dėl labai įvairių priežasčių ir todėl dažnai tėvams sukelia nemažai nerimo ar net baimės. Raseinių „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Sandra Liubinskienė pastebi, kad vyresnio amžiaus vaikai gali išsakyti nusiskundimus, parodyti skausmo lokalizaciją, tačiau kur kas sudėtingiau šį negalavimą įvertinti, kai pilvelį skauda kūdikiams ar mažamečiams, kurie dar negali tiksliai įvardinti, ką jaučia, ir parodyti, kur skauda.

Lietuva

2023-09-30 18:37

Rugsėjo 10-osios horokopas: diena žada darbingą nuotaiką

Horoskopai

Rugsėjo 10-oji – Pasaulinė savižudybių prevencijos diena.

Lietuva

2023-09-10 06:00

Rugsėjo 8-osios horoskopas: verta labiau pasikliauti intuicija

Horoskopai

Rugsėjo 8-oji – Šilinė (Švč. Mergelės Marijos gimimo diena); Vytauto Didžiojo karūnavimo ir Padėkos už Lietuvos nepriklausomybės ir laisvės apgynimą diena; Tarptautinė raštingumo diena; Tarptautinė kineziterapeuto diena.

Lietuva

2023-09-08 06:00

Emocijų valdymas prie vairo: meškos paslaugą gali padaryti ne tik pyktis

Gatvė

Savaitgaliais nutįstančios spūstys šalies magistralėse byloja apie tai, kad šiltuoju metų laiku padaugėja keliaujančiųjų. Dėl intensyvesnio eismo išauga ir eismo įvykių tikimybė. Anot ekspertų, didelę įtaką kelionių saugumui turi ne tik kelių eismo taisyklių (KET) paisymas, bet ir vairuotojų emocinė būsena.

Lietuva

2023-09-02 13:59

4 Zodiako ženklai, kurių laukia siaubingas rugsėjis

Horoskopai

Šis ruduo ramybę ir susikaupimą atneš ne visiems. Astrologai išskiria 4 Zodiako ženklus, kuriems rugsėjis paruošė galybę krizių, nuostolių ir iššūkių. Kam šis mėnuo bus tiesiog siaubingas?

Lietuva

2023-08-30 20:47

Vėžys mane gąsdina: kaip gyventi be baimės?

Sveikata

Dažniausiai, sužinojus onkologinės ligos diagnozę, pirmoji reakcija į šią žinią yra šokas. Žmogus negali patikėti, kad tai atsitiko būtent jam, jį užgriūva didžiulė psichologinė, emocinė ir fizinė našta. Kaip tinkamai elgtis, kai sergi pats arba onkologine liga serga artimas žmogus, kai atrodo, kad gyvenimas staiga ėmė ir sugriuvo? Išsamiau apie dažniausius sunkumus ir sveikatos stiprinimą kalbėjo Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytoja psichiatrė dr. Giedrė Bulotienė.

Vilnius

2023-08-25 11:12

Rugpjūčio 13-osios horoskopas: mėgausitės komfortu, dailiais pirkiniais, šiltu bendravimu

Horoskopai

Rugpjūčio 13-oji – Tarptautinė kairiarankių diena.

Lietuva

2023-08-13 06:00

Horoskopas kitai savaitei: būkite apdairūs

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugpjūčio 7–13 dienoms.

Lietuva

2023-08-06 18:44

Iš absoliutaus dugno pakilęs 28-erių Rytis: 18-os buvau jau visiškas alkoholikas

Veidai

28-erių Rytis pasakoja, kad per palyginti neilgą gyvenimą spėjo patirti nesuvokiamus kraštutinumus. Alkoholį pradėjo vartoti dar būdamas paauglys, anksti įklimpo į šį liūną, jam tiesiog gyvybiškai reikėjo draugų kompanijos pripažinimo, tad siekė to bet kokia kaina. „18-os buvau, galima sakyti, jau visiškas alkoholikas“, – atvirauja pašnekovas, kuris šiandien džiaugiasi išbridęs iš pragariško liūno ir net pradėjęs savanoriauti su jaunuoliais. „Norisi padaryti ką nors gero“, - sako jis.

Lietuva

2023-08-05 17:25

Paskaita-diskusija „Gyvenimo ekvalaizeris“ su lektoriumi Andriumi Mikšiu

Kultūra

Rugpjūčio 9 d., trečiadienį, 17.30 val. Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos Didžiojoje skaitykloje (III a.) vyks paskaita-diskusija „Gyvenimo ekvalaizeris“ su lektoriumi Andriumi Mikšiu.

Šiauliai

2023-07-31 10:00

I. Šimonytė apie santykius su prezidentu: kai mes dviese kalbamės, niekada nesipykstame

Politika

Tai tikrai nebuvo Vyriausybės krizė, sako premjerė Ingrida Šimonytė, komentuodama jau į stalčių padėtą „čekiukų“ skandalo istoriją.

Lietuva

2023-07-03 10:26

Būrimas Taro kortomis. Ar šis vyras vertas Jūsų meilės?

Laisvalaikis

...Nors ir viduramžiai liko giliai praeityje, tačiau mes vis dar neturime laiko mašinos, galinčios nuskraidinti mus bent keletą dienų, mėnesių ar metų į ateitį. Ech, kokia tai būtų priemonė santykių vystymui! Kaip dažnai ši priemonė išsklaidytų abejones, ne tik išsklaidytų, bet ir jas patvirtintų – skaudu, bet racionalu. Dažnai nutinka taip, kad mergina įsimyli, suartėja su vaikinu, tačiau abejonės yra toks baisus nematomas įrankis, kuris galiausiai kaip kokia stebuklų lazdelė, nebūtus dalykus paverčia būtais. Jis NEIŠTIKIMAS, ir nors taip realybėje nėra, ši „mantra“ galiausiai atlieka savo darbą.

Lietuva

2023-06-29 09:09

„Wagner“ maištas Rusijoje: ką žinome?

Aktualijos

Rusijos privačiai karinei grupuotei „Wagner“ pagrasinus nuversti Rusijos karinę vadovybę, šalies prezidentas Vladimiras Putinas šeštadienį susidūrė su didžiausiu iššūkiu savo ilgamečiam valdymui.

Pasaulis

2023-06-25 08:06

Horoskopas kitai savaitei: rūpesčių kels nesusikalbėjimas su aplinkiniais, intrigos

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, birželio 19–25 dienoms.

Lietuva

2023-06-18 18:57

Kaimynę nužudžiusi 79 metų Pasvalio rajono gyventoja nuteista kalėti septynerius metus

Kriminalai

Per konfliktą dėl žolės pjovimo kaimynę nužudžiusi 79 metų Pasvalio rajono gyventoja kalės septynerius metus.

Pasvalys

2023-06-12 16:38

A. Skaisgirytė apie Vyriausybės krizę: iki NATO viršūnių susitikimo reikėtų susilaikyti nuo drastiškų veiksmų

Politika

Prezidento vyriausioji patarėja Asta Skaisgirytė pabrėžia, kad iki liepos mėnesį Vilniuje vyksiančio NATO viršūnių susitikimo Vyriausybė turėtų susilaikyti nuo bet kokių drastiškų veiksmų. Visgi vėliau, pasak jos, norint atkurti stabilumą valstybėje, šalyje kilusią politinę krizę reikės išspręsti.

Lietuva

2023-05-25 09:02

Dvasinė ekologija, arba Kuo pavojinga vidinė tarša

Aktualijos

VDU Katalikų teologijos fakulteto dėstytojo prof. dr. Artūro Lukaševičiaus dėmesio centre pastaruoju metu atsidūrė dvasinės ekologijos tema. Apie pasaulio ekologinę krizę nūdieną kalbama vis aštriau, tačiau profesorius kviečia atkreipti dėmesį ne į išorinę, bet į vidinę taršą: „Kol žmogaus širdyje vyraus godumas ir abejingumas, gamta bus niokojama ir negailestingai eksploatuojama.“

Šiauliai

2023-05-14 08:53

V. Milovas: Rusijos opozicijos kanalų informacija pasiekia iki 35 mln. Rusijos gyventojų

Karas Ukrainoje

Rusijos opozicijos lyderio Aleksejaus Navalno patarėjas Vladimiras Milovas teigia, kad šiuo metu Rusijos opozicijos kanalai, bandantys kovoti su Kremliaus propaganda, turi iki 15 mln. aktyvių žiūrovų. Pasak jo, tokių kanalų plėtimasis yra svarbus žingsnis parodyti Rusijos visuomenei kokie karo nusikaltimai yra vykdomi Rusijos kariuomenės Ukrainoje, taip nukreipiant juos prieš karą.

Pasaulis

2023-05-13 17:37

Už vairo – ir charakteris: kokio elgesio tikėtis iš skirtingų tipo asmenybių?

Gatvė

Lietuvos vairuotojai gali atrodyti santūresni keliuose nei kad, pavyzdžiui, šiltųjų kraštų vairuotojai, kur signalizavimas, mostigavimas, šūksniai pro langus yra kasdienybė. Tačiau emociškai „karštų“ situacijų bandant pasidalinti vietą gatvėje, pasitaiko ir pas mus. Psichoterapeutė Genovaitė Petronienė dalijasi, kad elgesį prie vairo didžiąja dalimi lemia mūsų charakterio ypatybės. Ji pataria, ką daryti kelyje susidūrus su emocingomis savo ar kitų vairuotojų reakcijomis. Kokios galimos išeitys atsidūrus sudėtingose situacijose kelyje, komentuoja Audrius Kikutis, „Compensa Vienna Insurance Group“ Savanoriškų standartinių draudimo produktų grupės vadovas.

Lietuva

2023-04-19 21:51

15 požymių, padėsiančių atpažinti smurtautoją

Aktualijos

Plačiai visuomenėje nuskambėjęs galimo smurto atvejis nuomonės formuotojos ir verslininkės Viktorijos Siegel namuose dar kartą priminė apie itin opią problemą: nemažėjantį smurtą artimoje aplinkoje. Statistikos departamento duomenimis, 2022-aisiais dėl smurto artimoje aplinkoje policijoje buvo užregistruoti 5872 nusikaltimai, tačiau tai – tik ledkalnio viršūnė, mat didelė dalis smurto aukų taip ir nesikreipia pagalbos.

Lietuva

2023-04-06 21:39

Migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Vaistininkė pataria, kada kreiptis į gydytoją

Sveikata

Man migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Šį klausimą retai sau iškelia žmonės, kurie nuo vaikystės skundžiasi galvos skausmais, pasakoja „Eurovaistinės" vaistininkė Toma Gečienė. Anot jos, įtarti migreninius galvos skausmus gali būti paprasčiau turintiems migreną su aura, kurios simptomai pasireiškia regos pokyčiais – blyksniais, tamsiomis dėmėmis ar tunelio efektu. Todėl ji dalijasi patarimais, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos.

Lietuva

2023-03-23 19:03

Vilniaus humanistinės mokyklos vadovė: „Nėra blogų jausmų. Kiekvienas jausmas, kurį patiria vaikas, yra be galo vertingas“

Jaunimas

Kiekvienas, auginantis vaikus ar juos ugdantis, tikrai yra susidūręs su situacija, kai vaiko liūdesys, ašaros, pyktis smeigia į širdį skaudžiau nei durklas ir neigiamas emocijas norima kuo greičiau pakeisti teigiamomis, padėti vaikui pajusti džiaugsmą ir pasitenkinimą. Iš didelės meilės norisi vaikams neleisti patirti baimės, praradimo jausmo. Tačiau būkite budrūs – humanistinio ugdymo ekspertė įspėja, kad neleisdami savo vaikams patirti kuo įvairiausių jausmų jūs darote meškos paslaugą ir auginate egoistus vaikus, kuriems ateityje bus nepaprastai sunku. Būtent todėl tėvams ar mokytojams reikia mokytis tinkamai priimti visus vaikų jausmus, išmokti reaguoti į emocijas.

Vilnius

2023-03-03 11:31

Ministerija primena: gydytojai neišduoda pažymų praleistoms pamokoms pateisinti

Sveikata

Darželiai, mokyklos, būreliai ir aukštosios mokyklos negali reikalauti 094/a formos medicininių pažymų bei išrašų iš medicininių dokumentų ar e. sveikatos sistemos asmens nelankymui pagrįsti, nes šiuose dokumentuose pateikiami jautrūs sveikatos duomenys, tačiau tokių atvejų vis dar pasitaiko. Minėtasis reikalavimas įsigaliojo dar 2019 m. rugsėjo 1 d., tai reiškia, kad gydytojas neturi pagrindo išduoti pažymos, pateisinančios ugdymo įstaigai mokinio, pilnamečio mokinio ar studento praleistas dienas.

Lietuva

2023-02-17 11:39

Teisėjas ir advokatė: „Niekas ir nebuvo užgesę“

Veidai

„Ar kažkas vėl įsižiebė? Niekas ir nebuvo užgesę“, – šypsosi šiaulietė Daiva Rusakienė. „Žvelgiant vienas kitam į akis, jautėme vienas kito padrąsinimą. Kaip ir kasdieniame gyvenime“, – antrina Aleksandras Rusakas. Sausio 8-ąją Šiaulių vyskupijos šeimų šventėje „Įsišakniję ir įsitvirtinę meilėje“ advokatės ir teisėjo šeima atnaujino Santuokos sakramentą. Pora savo meilę šventais santuokos saitais įtvirtino prieš 15 metų.

Šiauliai

2023-01-21 17:29

Inga Ruginienė. Kaupimas II pakopos privačiuose pensijų fonduose – šimtmečio afera

Nuomonė

Nauji metai – naujas darbymetis „Sodrai“ ir dar daugiau džiaugsmo privatiems pensijų fondams. Į antrosios pakopos pensijų kaupimą vėl automatiškai įtraukiami nauji dalyviai: ne tik tie, kurie iki šiol niekada nekaupė pensijai, bet ir tie, kurie anksčiau atsisakė dalyvauti pensijų kaupimo procese. Ir jeigu nebūsite atidus, nespėsite iš šio proceso pasitraukti, – Jūs nuo liepos būsite „Sodros“ priskirto pensijų fondo klientas be jokios galimybės pasitraukti. Tiesa, galite sustabdyti įmokas, bet tik metams per visą kaupimo laikotarpį. Dar turite laisvę pakeisti fondą, bet už tai reiks susimokėti.

Lietuva

2023-01-19 12:26

Šokiruojančios žvaigždžių išpažintys: persekiojimas, paviešintos erotinės nuotraukos ir kova su priklausomybe

Veidai

Į gražias žvaigždžių fotosesijas mėgstame paganyti akis kiekvienas – smagu aptarti išvaizdą, naują šukuoseną, apkalbėti, kaip atrodo vyras, kiek kilogramų priaugo žmona, kas naujas mylimasis ir kaip atrodo jų namai. O asmeninės gyvenimo detalės – tarsi spragėsiai kine – vienas malonumas. Tačiau už viso to slypi brangi ir dažnu atveju net skaudi populiarumo kaina.

Lietuva

2023-01-12 15:52

Palaikymą Rusijai reiškęs panevėžietis išbrauktas iš kandidatų į savivaldybės tarybą

Aktualijos

Palaikymą Rusijai socialiniuose tinkluose išreiškusį Petrą Mureiką politinis komitetas „Panevėžio labui“ pašalino iš kandidatų į savivaldybės tarybą, pats panevėžietis sako nesitikėjęs, kad kas nors kapstysis praeityje ir teigia išreiškęs savo nuomonę apie situaciją Ukrainoje.

Panevėžys

2023-01-10 16:39

Vilniaus humanistinės mokyklos įkūrėja: „Kiek džiaugsmo yra mūsų mokyklose?“

Jaunimas

„Nežinau, kam į galvą atėjo ši iškrypusi mintis – suvaryti šimtus paauglių į mokyklas su nepakankamu finansavimu, prižiūrimas žmonių, kurių svajonės seniai sudužo… Bet mane žavi šitas sadizmas“, – taip taria Trečiadienė ką tik dienos šviesą išvydusiame seriale „Wednesday“ ir daugelis nusijuokia, net loštelėdami nuo minties taiklumo. Vilniaus humanistinės mokyklos įkūrėja, direktorė Sonata Petraitienė sako, kad humoro jausmas tikrai galingas – gero mokytojo rankose jis išelektrina visas konfliktines situacijas. Tačiau geru humoro jausmu pasižymi tas mokytojas, kuris geba džiaugtis gyvenimu.

Vilnius

2022-12-28 16:04

Žiemos saulėgrįža: kada, ką reikia ir ko negalima daryti?

Įvairenybės

Šį trečiadienį 23:48 val. įvyks Žiemos saulėgrįža. Ką reikia ir ko negalima daryti šią trumpiausią metų dieną, kuri netrunka nė 7 valandų.

Lietuva

2022-12-21 19:24

Europos Parlamentas įspėtas, kad „pasikėsinta į demokratiją“

Politika

Kai Belgijos tyrėjai apkaltino aukšto rango EP narę korupcija, institucija įspėta dėl išpuolio prieš demokratiją.

Pasaulis

2022-12-12 22:04

Gruodžio 11-osios horoskopas: paaiškės, kad per daug sau leidote

Horoskopai

Gruodžio 11-oji – Tarptautinė kalnų diena; Pasaulinė tango diena.

Lietuva

2022-12-11 06:00

Po apsivertusio autobuso avarijos viešai prabilo jo keleivė: pramerkus akis vaizdas buvo tragiškas

Aktualijos

Prabilo gruodžio 5-ąją „Kautros“ autobuso avariją išgyvenusi mergina: sukritikavo ne tik tarnybų darbą, bet ir žmonių abejingumą. „Pramerkus akis vaizdas buvo tragiškas: girdžiu šaukiančius žmones, verkiančias merginas, išsigandę ir nerimo persmelkti veidai žiūrėjo vienas į kitą ir ieškojo žodžių ir veiksmų. Bet nerado“, – savo socialiniuose tinkluose apie autobuso apsivertimą kalbėjo Gabrielė.

Lietuva

2022-12-07 16:11

Horoskopas kitai savaitei: savaitės pradžia pateiks nelengvų išbandymų

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, lapkričio 7–13 dienoms.

Lietuva

2022-11-06 17:16

Ties pagalbos ranką ką tik pagimdžiusioms mamoms: nemokamai gaus tėvystės gidą ir palaikymą, reikalingą pirmaisiais mėnesiais

Sveikata

Vis garsiau kalbama apie tai, kad per mažai dėmesio skiriame ką tik pagimdžiusių moterų ir nėščiųjų sveikatai Lietuvoje. Vis dėlto radosi socialinė iniciatyva, prie kurios jau prisijungė ir Vilniaus gimdymo namai – naujai iškepti tėvai galės nemokamai gauti per kylančius klausimus pirmaisiais mėnesiais vedantį tėvystės gidą. Maža to, juo besinaudojančios šeimos jaus ir kitų bendruomenės narių, specialistų paramą, o tai, pasak depresiją ar melancholiją (angl. „baby blues“) išgyvenusių moterų – itin svarbu.

Lietuva

2022-11-02 18:02

Nepaisant susidorojimo, Irane tęsiasi protestai

Aktualijos

Irano gyventojai šią savaitę rengia naujas protesto akcijas, kuriomis smerkia teokratinį šalies režimą, nepaisydami represijų, kai suimtieji stoja prieš teismą ir jiems gresia mirties bausmė.

Pasaulis

2022-11-01 20:27

Emocinė įtampa prie vairo: kaip jos atsikrato Lietuvos vairuotojai

Gatvė

Vairuojant svarbi ne tik fizinė, bet ir emocinė prie vairo sėdinčio asmenis savijauta. Psichologė atkreipia dėmesį, kad gera emocinė būsena tiesiogiai veikia vairavimo kokybę, todėl gali ją ir pagerinti, pabloginti. Tyrimo duomenimis, didžiausią dalį vairuotojų kelyje geriausiai nuteikia du, regis, iš pirmo žvilgsnio itin skirtingi dalykai – mėgstama muzika ir tyla.

Lietuva

2022-10-31 18:32

Psichologė pataria, kaip apsaugoti vaiką skyrybų procese

Aktualijos

Skyrybos – sudėtingas laikotarpis visai šeimai, o ypač vaikams. Jos keičia vaiko pasaulį, pažeidžia saugumo jausmą, pasėja baimę ir nerimą. Todėl labai svarbu, kad tėvai padėtų vaikui išgyventi pokyčius, būtų šalia ir suprastų vaiko išgyvenimus, atlieptų svarbiausią jo poreikį – ir po skyrybų turėti abu: tėtį ir mamą.

Lietuva

2022-10-26 16:12

Spalio 26-osios horoskopas: laukia nelengva diena

Horoskopai

Spalio dvidešimt šeštoji, trečiadienis – 299-oji metų diena (trečioji 43-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 66 dienos.

Lietuva

2022-10-26 06:55

Horoskopas kitai savaitei: turėtumėte paskubėti užbaigti kai kuriuos darbus

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 24–30 dienoms.

Lietuva

2022-10-23 17:42

Karių kapų paminklus, netekusius vertės ir tapusius vandalų agresijos taikiniais, planuojama demontuoti

Aktualijos

Praeitą savaitgalį ir vėl dažais išniekintos Pirmojo ir Antrojo pasaulinių karų karių kapinės Bubiuose, Šiaulių rajone. Nors baudos už tokį nusižengimą numatytos, pareigūnams nustatyti ir nubausti vandalų nepavyksta. Kita vertus, vertybes praradusius monumentus planuojama demontuoti, paliekant tik karių kapus.

Šiauliai

2022-10-21 06:57

Panevėžio Elenos Mezginaitės viešojoje bibliotekoje –  paskaita „Kaip padėti sau“

Kultūra

Jau tapo tradicija spalį, artėjant šalčiausiam metų laikui, stiprinti sveikatą. Spalio 12-osios vakarą į ją atkreipti dėmesį pakvietė Panevėžio Elenos Mezginaitės viešoji biblioteka. Čia įvyko medikės, art-terapijos specialistės, psichologės, neuroedukatorės Angelės Šimoliūnienės paskaita „Kaip padėti sau“.

Panevėžys

2022-10-18 10:18

Lietuva – tarp Europos kibernetinių patyčių lyderių: kaip nuo jų apsaugoti savo vaikus?

Jaunimas

Nors pamažu įsibėgėjantys mokslo metai daliai mokinių jau buvo pažymėti naujomis patirtimis ir draugystėmis, kai kuriems juos apkartinti galėjo bendraamžių patyčios internete.

Lietuva

2022-10-15 19:30

Vilniaus humanistinė mokykla: kitoks požiūris į vaiko ugdymą ir asmenybės augimą

Jaunimas

Vaikų ugdymas – viena iš neišsenkančių ir daugybę diskusijų sukeliančių temų. Nors anksčiau mokymasis buvo bene svarbiausia pedagogo užduotis, dabar mokytojas ne tik rengia vertingas pamokas, bet vis dažniau kuria artimą ryšį su vaiku. Būtent tokias idėjas ir siekius atskleidžia humanistinio ugdymo filosofija, kuria remiantis mokykloje siekiama ne tik intelektinių aukštumų, bet ir auginama savimi pasitikinti asmenybė. Apie humanistinę pedagogiką, mokytojo ir mokinio santykį pasakoja Vilniaus humanistinės mokyklos įkūrėja Sonata Petraitienė.

Vilnius

2022-10-14 10:40

Seksas tik su užtikrintu sutikimu: išgelbės prievartaujamus žmones ar į miegamuosius įneš celibatą?

Aktualijos

Laisvės partijos užmojis pažaboti seksualinį smurtą vienas kitam prieš lytinius santykius duodant sutikimą, mūsų šalyje pasitiktas audringai. Vieni jį palaiko, kiti – nesupranta, kaip tą įgyvendinti praktikoje, o štai kiti aršiai prieštarauja. Ar toks įstatymas galėtų išgelbėti prievartaujamus žmones? O gal į miegamuosius visa tai įneštų tik chaosą ir celibatą? Būtent tą pasiaiškinti kvies šio pirmadienio TV3 laida „Karštai su tv3.lt“.

Lietuva

2022-10-03 17:39

Kyjivo mokyklos keliasi į požemį, artinasi skurdas

Karas Ukrainoje

Prieš pat rugsėjo pirmąją Kelmės r. kone visą vasarą gyvenusi gausi, penkias dukras auginanti, ukrainiečių Haidamanchuk šeima grįžo į namus – Kyjivą. Ir iš meilės tėvynei, ir dėl to, kad vaikai mokyklas lankytų nors ir karo siaubiamoje, bet gimtoje šalyje. Kaip gyvena žmonės Ukrainos sostinėje šiandien? „Žmonės atleidžiami iš darbo, negauna algų, maisto gavome iš bažnyčios bendruomenės“, – sako šeimos mama Irina.

Šiauliai

2022-09-11 17:11

Darbo partijos pirmininko rinkimuose lieka trys kandidatai

Politika

Sekmadienį Kėdainiuose vykstančiame opozicinės Darbo partijos suvažiavime dėl pirmininko posto varžysis trys kandidatai.

Kėdainiai

2022-09-04 15:30

„Jaučiau viską, ką tapiau“

Kvadratas

Ema Peleckytė – būsima Juliaus Janonio gimnazijos devintos klasės moksleivė. Mergina ką tik baigė Gegužių progimnaziją – jai skyrė savo antrąją autorinę parodą, kurią pavadino „Jaučiu“. Apie tai, ką jaučia, ir pomėgį piešti pasakoja pati jaunoji menininkė.

Šiauliai

2022-08-27 11:07

Patiriu smurtą – kur kreiptis pagalbos?

Sveikata

Smurtas nėra vien fizinis kito žmogaus sužalojimas – jis gali pasireikšti įvairiomis formomis: fiziniu, psichologiniu, ekonominiu ar seksualiniu kenkimu. Nors smurtas gali būti nematomas ar pateisinamas aukos ir visuomenės, o smurto žymės – slepiamos nuo aplinkos, svarbu suprasti, kad padariniai tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai yra milžiniški. Specializuotame kompleksiniame pagalbos centre (SKPC) dirbanti Moterų informacijos centro programų vadovė Rugilė Butkevičiūtė pažymi šiemet jaučiamą smurto atvejų padidėjimą. Anot jos, 2022 metų pirmąjį ketvirtį SKPC apie tai gavo 7 303 pranešimus, o 2021 metų pirmąjį ketvirtį – 6 191.

Šiauliai

2022-08-26 14:00

Užtrukau, kol sugebėjau priimti savo kūną

Sveikata

Ilgą laiką visuomenėje sklandžiusios socialinės nuostatos pamažu keičiasi – vis dažniau pabrėžiama, kad ne tik itin lieknas kūnas yra vienintelis grožio etalonas ir gali būti mylimas. Be to, garsiau kalbama apie stereotipų keliamą grėsmę ir valgymo sutrikimus, galinčius turėti itin skaudžių psichologinių ir fizinių padarinių. Nustatyta, jog kas 62 minutes miršta bent vienas asmuo, kenčiantis nuo valgymo sutrikimų, o didžiausia rizika kyla paaugliams ir jaunoms moterims. Savo asmenine patirtimi dalijasi du kartus anoreksija sirgusi Adriana Gulbinovič. Kaip pati tikina, ji buvo maištinga paauglė, todėl pagalbos kreipėsi tik tuomet, kai situacijos nebegalėjo suvaldyti savo jėgomis.

Lietuva

2022-08-12 09:03

Rugpjūčio 7-oji: kuriems ženklams reikėtų saugotis ugnies?

Horoskopai

Rugpjūčio septintoji, sekmadienis – 219-oji metų diena (paskutinė 31-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 146 dienos.

Lietuva

2022-08-07 07:51

Liepos 30-osios horoskopas: Tarptautinė draugystės diena

Horoskopai

Liepos 30-oji – Tarptautinė draugystės diena.

Lietuva

2022-07-30 08:06

Kaip išgyventi gedulo skausmą: svarbu neslopinti emocijų ir kalbėtis

Aktualu

Gedulo etapą po artimojo mirties kiekvienas žmogus išgyvena skirtingai. Nėra vieno apibrėžimo, kas yra gedėjimas, kaip teisingai elgtis ir kokiais būdais užpildyti paliktą tuštumą. Specialistai sako, kad visos išgyvenamos emocijos ir būsenos yra sveikos bei priimtinos, nes tai – asmeniniai signalai, kuriuos siunčia žmogaus pasąmonė.

Lietuva

2022-07-24 11:22

„Labai energingas“ žmogus, arba kur nuveda neatpažintos emocijos

Sveikata

Iš rankos išsprūsta puodelis ir kava aplaisto šūsnį dokumentų, pokšteli ant darbo stalo nutrenkiamas segtuvas, kabineto durys visa jėga sudunda atitrenkiamos į staktą (vestibiulyje laukiantis klientas nejaukiai apsidairo). Pakeltu tonu aprėkiamas niekuo dėtas kolega, toliau – auklėjamasis skambutis vaikui, įsakmiu balsu primenant nepavėluoti į sporto būrelį. „Tokia jau esu, – nuščiuvusiems kolegoms konstatuoja nuo pat ryto įsiaudrinusi darbuotoja, – aš labai energingas žmogus.“

Lietuva

2022-06-26 19:23

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, birželio 13–19 dienoms.

Lietuva

2022-06-12 17:25

Apie poetinį apmaudą – terapiškai

Tarp knygų lentynų

Šį kartą rubrikoje „Apie literatūrą – gyvenimiškai“ su literatūrologe Dalia Jakaite kalbėsime apie Manto Balakausko knygą „Apmaudas“.

Šiauliai

2022-05-23 15:58

Šeštadienį visoje Lietuvoje skambės Gatvės muzikos diena – renginys bus skirtas Ukrainai

Laisvalaikis

Nurodoma, kas atlikėjų registracija liks aktyvi iki pat GMD išvakarių (gegužės 20 d. 23:59 val.), tad visi norintys koncertuoti dar gali spėti užsitikrinti vietą tradicija tapusiame renginyje.

Vilnius

2022-05-19 17:20

„Stiprūs kartu“ kreipėsi į policiją dėl sukčiavimo atsiradus įstaigai identišku pavadinimu

Aktualijos

Ukrainiečiams padėti įkurta iniciatyva „Stiprūs kartu“ kaltina beveik identišku pavadinimu neseniai registruotą viešąją įstaigą vardo pasisavinimu bei kreipėsi į policiją dėl sukčiavimo.

Vilnius

2022-05-12 17:58

Tarp dažniausių šių dienų šalies gyventojų nusiskundimų – padidėjęs kraujospūdis

Sveikata

Hipertenzija, arba padidėjęs kraujo spaudimas, kamuoja nemažą dalį šalies gyventojų, o pastarosiomis dienomis vaistininkai sulaukia dar daugiau šiuo negalavimu susirūpinusių pacientų nei įprasta – gyventojai skundžiasi patiriantys stresą bei nerimą dėl ateities. Specialistai ragina išlaikyti ramybę ir nedaryti didžiausios klaidos – nesilaikyti tinkamo vaistų vartojimo režimo.

Vilnius

2022-05-08 21:51

William B. Irvine „Geras gyvenimas pagal senovės stoikus“: paprasti būdai, kaip patirti gyvenimo džiaugsmą, ramybę ir pilnatvę

Tarp knygų lentynų

Ko reikia geram gyvenimui? Vieniems geras gyvenimas yra pinigai, kitiems – šlovė. Yra ir tokių, kuriems gyvenimo gerovę lemia dvasinis tobulėjimas, nematerealios vertybės. Dar kiti siekia pusiausvyros tarp vieno ir antro.

Panevėžys

2022-04-25 16:53

Ukrainiečiai per Velykas meldžiasi už žmones fronto linijose, apgultuose miestuose

Karas Ukrainoje

Sekmadienį ukrainiečiams švenčiant stačiatikių Velykas sostinėje Kyjive pasirodė saulė ir buvo meldžiamasi už karius, kovojančius fronto linijose, ir už žmones, įstrigusius Mariupolyje bei kituose Rusijos pajėgų apgultuose miestuose. 

Panevėžys

2022-04-24 13:04

V. Blinkevičiūtė apie „MG Baltic“ bylą: iš pradžių šokas, tada nusivylimas, o galiausiai – pyktis

Politika

Socialdemokratų partijos pirmininkė Vilija Blinkevičiūtė teigia jaučianti nusivylimą ir pyktį dėl antradienį Vilniaus apygardos teismo priimto sprendimo išteisinus visus kaltinamuosius „MG Baltic“ byloje (dabar – „MG grupė“). Jos teigimu, šiuo metu būtina „išoperuoti“ visas teisinės sistemos „ligas“, kurios sudaro galimybes priimti tokius sprendimus. 

Panevėžys

2022-04-22 09:28

Bidenas ragina Putiną stoti prieš teismą dėl karo nusikaltimų

Karas Ukrainoje

JAV prezidentas Joe Bidenas paragino Rusijos prezidentą Vladimirą Putiną teisti už karo nusikaltimus, nes atsiranda įrodymų, kad Rusijos pajėgos Ukrainoje tariamai įvykdė žiaurumus.

Pasaulis

2022-04-05 07:43

Karas Ukrainoje: Sumų srityje rasta nukankintų civilių, Luhansko srityje rusai pataikė į cisterną su azoto rūgštimi (nuolat pildoma)

Karas Ukrainoje

Prasidėjo 41-oji Rusijos karo Ukrainoje diena. Šiandien Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis kreipsis į Jungtinių Tautų Saugumo Tarybą. Tuo tarpu Baltieji rūmai perspėja, kad naujas karo Ukrainoje etapas gali trukti kelis mėnesius ar net ilgiau.

Pasaulis

2022-04-05 07:04

Vietoje dalykiško bendravimo – valdininkų grasinimai baudomis (papildyta)

Aktualijos

Šiaulių miesto savivaldybės specialistai demonstruoja aukštą bendravimo kultūrą ir rodo, kaip miesto valdžia vertina savo socialinius partnerius. Dar visai neseniai miesto valdžia vieną Šiaulių įmonę apdovanojo kaip geriausią metų darbdavį, tačiau neilgai trukus, po galimai sulauktos viešos kritikos, ėmėsi svaidytis grasinimais baudomis. Verslas stebisi, ar per trisdešimt nepriklausomybės metų niekas nepasikeitė?

Šiauliai

2022-03-30 14:50

Psi­chiat­rė apie iš­gy­ve­na­mą ne­ri­mą ir bai­mę: „Pa­tir­ti vi­sus jaus­mus yra nor­ma­lu“

Sveikata

Jau dvi sa­vai­tes vyks­ta Ru­si­jos ka­ras prieš Uk­rai­ną. Nors esa­me ga­nė­ti­nai to­li, daž­nas iš mū­sų jau­čia­me įvai­riau­sių emo­ci­jų: ne­ri­mą, bai­mę, be­jė­giš­ku­mą, pyk­tį. Apie tai, kaip priim­ti sa­vo jaus­mus ka­ro me­tu ir nu­si­ra­min­ti, pa­sa­ko­ja Me­di­ci­nos diag­nos­ti­kos ir gy­dy­mo cent­ro psi­chiat­rė Auš­ra Stan­kū­nie­nė.  

Vilnius

2022-03-11 23:02

Vaiko teisių gynėjai: šiomis dienomis svarbu skatinti toleranciją ir vienybę tarp vaikų

Aktualijos

Šiandien jautri karo tema įtraukia ir vaikus. Jie girdi mūsų pokalbius, mato karo vaizdus per televiziją ir socialiniuose tinkluose. Natūraliai vaikai persiima ir suaugusiųjų emocijomis bei retorika. Todėl šiandien labai svarbu patiems tėvams išlikti ramiems ir kalbėti su vaikais apie pagarbą žmogui, nepaisant jo tautybės, rasės ar kitų skirtumų.

Kaunas

2022-03-10 09:07

Izraelio prezidentas per vizitą Turkijoje stengsis atkurti dvišalius santykius

Politika

Izraelio prezidentas trečiadienį atvyko į Turkiją susitikti šios šalies prezidentu Recepu Tayyipu Erdoganu (Redžepu Tajipu Erdohanu).

Pasaulis

2022-03-09 15:42

Ką išgyvena poros, negalinčios susilaukti vaikų ar praradusios kūdikį

Sveikata

Manoma, kad nevaisingumas Lietuvoje šiuo metu paliečia apie 15 proc. porų. Tačiau vis dar vengiama atvirai apie tai kalbėtis, o poros, nusprendusios mėginti susilaukti vaikų pagalbinio apvaisinimo pagalba, dažnai neįsivaizduoja, kokie išgyvenimai jų laukia. Nors vaisingumo sutrikimų įtaka psichikos sveikatai dar nėra pakankamai ištirta, vis dažniau kalbama apie nevaisingumo krizę, pasižyminčią plačiu žmogui būdingų emocinių išgyvenimų spektru. Krizinių emocijų pliūpsnį patiria ir poros praradusios kūdikį.

Vilnius

2022-03-05 13:01

„Nustebinti šiuolaikinį žiūrovą sunku ir tai nėra tikslas“

Kvadratas

Iš Šiaulių kilusio tapytojo Romualdo Balinsko kūrybos kelią žymi pašaukimas ir atsitiktinumai. Kai kam tiktų žodis „likimas“. Savo kūrinius dailininkas apibūdina kaip „atsiradimus iš ilgų stebėjimų ir mintijimų“. Apie gyvenimą kuriant Romualdą kalbinome Šiaulių dailės galerijoje veikiančios parodos „Re – vėl, iš naujo, priešingai“ fone. Paroda lankytojų dar lauks rytoj, vėliau išvyks į Vilnių.

Šiauliai

2022-02-25 09:20

67-erius metus esantys Jūratė ir Česlovas Norvaišos atskleidė intriguojančią neblėstančios aistros paslaptį

Veidai

Turbūt visi norėtų, kad širdyje užgimusi meilės simfonija skambėtų amžinai, kad nereiktų pyktis ir skirtis. Kai kuriems pasiseka, bet statistiškai vos ne kas antram – ne. Šį pirmadienio vakarą, Šv. Valentino dieną, LNK laidoje KK2 savo meilės istorijomis dalinis dainininkai Violetas ir Vilius Tarasovai, sportinių šokių legendos Jūratė ir Česlovas Norvaišos bei Ingrida Kazlauskaitė.

Vilnius

2022-02-14 15:03

Bistrampolyje, zoologijos sode, kuriasi nauji gyventojai

Gamta

Po žiaurios egzekucijos, kai Bistrampolio dvare į danielių aptvarą įsisuko agresyvus kovinis šuo ir išpjovė kone visą danielių bandą, dvare stojo liūdesys, skausmas ir pyktis. Tačiau šiandien šias emocijas keičia kitos – darbuotojai ir gyvūnų prižiūrėtojai šypsosi, nes dvaro teritorijoje kuriasi nauji gyventojai.

Panevėžys

2022-02-11 09:01

Smūgis kepenims: kodėl trūksta energijos ir kankina nuovargis?

Sveikata

Praūžus didžiosioms metų šventėms, bene kas antras lietuvis jaučia jų pasekmes dar ne vieną mėnesį  ir skundžiasi nuovargiu bei energijos trūkumu. Pasak žolininko, fitologo Virgilijaus Skirkevičiaus, riebus maistas ir alkoholis, kuriuos gausiai vartoja lietuviai,  suduoda rimtą smūgį vienam svarbiausių žmogaus virškinimo sistemos organų – kepenims.

Vilnius

2022-02-08 18:57

Melagingai išžaginimu vyrą apkaltinusi pakruojiškė pati vos išvengė baudžiamosios atsakomybės

Kriminalai

Pamokyti vyrą policijos rankomis sumaniusi 26 metų pakruojietė pamoką gavo pati. Kreipimasis į teisėsaugą dėl patirto smurto, kai realiai jo nebuvo, tik siekiant pamokyti sutuoktinį, traktuojamas kaip melagingas pranešimas apie nebūtą nusikaltimą, už kurį yra numatyta baudžiamoji atsakomybė.

Šiauliai

2022-02-08 09:33

Apie grožį ir gyvenimą. Juk tai – beveik tas pats

Veidai

Audringiausią sausio pavakarę susitikome su Laimute Skoblickaite – mokytoja, save apibūdinančia kaip moterį, kuri daro tai, kas jai gražu. Ji – auklėtoja, geografijos, ekonomikos ir žmogaus saugos mokytoja Pumpėnų gimnazijoje, Ustukių mokykloje. Na, o laisvalaikiu gyvena viena savo svajonių – modeliuoja nuostabius rūbus, siuva, mezga, neria… Jai svarbu kurti grožio pojūtį, kuris įkvėptų ir kitus. Laimutė – atviras ir jautrus pasauliui, kosmopolitiškas žmogus, su ja be galo įdomu kalbėtis. Pažvelkime iš arčiau…

Panevėžys

2022-01-25 15:41

Sausio 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Sausio dvidešimt trečioji, sekmadienis – 23-ioji metų diena (paskutinė 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 342 dienos.

Vilnius

2022-01-23 06:00

Kauno dvasininkai: Sausio 13-oji mums buvo, yra ir bus šventa

Aktualijos

Kauno arkivyskupijos dvasininkai – kardinolas Sigitas Tamkevičius, arkivyskupas metropolitas Kęstutis Kėvalas, Kauno arkivyskupas emeritas Lionginas Virbalas SJ – sako, kad po šiemetinio Sausio 13-osios paminėjimo nelengva, bet vis dėlto reikalinga paklausti: ar nebeturime nieko švento?

Kaunas

2022-01-14 18:58

Pavojingiausi Zodiako ženklai: jų geriau pasisaugoti

Laisvalaikis

Vieni žmonės nuoširdūs ir visų mylimi, jie tiesiog spinduliuoja teigiamomis emocijomis. O štai kiti atrodo kaip tikri monstrai, su kuriais geriau reikalų neturėti! Astrologai teigia, kad šias savybes lemia ir Zodiako ženklas. Tad kurie astrologinių ženklų atstovai pavojingiausi ir kodėl geriau reikėtų jų pasisaugoti?    

Vilnius

2022-01-09 19:35

Mažoje devynmetės šachmatininkės širdelėje – didelė kovotojos dvasia

Sportas

Paskutinėmis 2021-ųjų metų dienomis Serbijoje susitiko stipriausi jaunieji šachmatininkai iš visos Europos. Tarp jų sužibėjo vakar, sausio 6 dieną, devintąjį gimtadienį atšventusi šiaulietė Milda Alejūnaitė. Mergaitė nurungė net 16 konkurenčių ir užtikrintai iškovojo pergalę žaibo šachmatų rungtyje. Tai istorinis šios sporto šakos rezultatas tarp lietuvių šachmatininkų.

Šiauliai

2022-01-07 13:23

Kodėl vyrai sugrįžta pas pirmąsias arba labiausiai mylėtas moteris?

Laisvalaikis

Pirma moteris – reiškinys arba fenomenas, egzistuojantis daugumos vyrų gyvenime, teigia erotinių prekių parduotuvės ekspertė Paulina.

Vilnius

2021-12-11 19:21

R. Karbauskis pripažino slėpęs įtampas su S. Skverneliu: jis man kerštavo, „valstiečiai“ buvo nustumti nuo Vyriausybės

Politika

„Valstiečiai“ praėjusią savaitę dar kartą pirmininku išrinko Ramūną Karbauskį. Jau daugiau nei dešimtmetį šiai partijai vadovaujantis politikas tvirtina – kol kas jo pakeisti šiose pareigose nėra kuo. Mat, politiko teigimu, ne tik „valstiečiams“, bet ir Lietuvai šiuo metu reikia lyderio, kuris sugebėtų ginti tradicines vertybes bei priešintis, jo supratimu, grėsmę keliančioms liberalioms jėgoms.

Vilnius

2021-12-11 13:31

Pa­cien­tai – ties spro­gi­mo, gy­dy­to­jai – ties per­de­gi­mo ri­ba

Aktualijos

Pan­de­mi­jos iš­var­gin­ta svei­ka­tos sis­te­ma šlu­buo­ja: me­di­ci­nos pa­gal­ba Šiau­lių li­go­ni­nės Sku­bios pa­gal­bos sky­riu­je dėl dar­buo­to­jų trū­ku­mo nė­ra to­kia jau ir sku­bi. Kai žmo­nės at­vyks­ta dus­da­mi, su žaiz­do­mis ar skaus­mais, o vis­kas tę­sia­si il­giau, nei bu­vo įpras­ta, pa­kan­tu­mo per­so­na­lui ne­lie­ka. Gy­dy­to­jai, tu­rė­da­mi at­lai­ky­ti ne­be­nor­ma­lų dar­bi­nį krū­vį, tu­ri iš­tver­ti ir pa­cien­tų prie­kaiš­tus, rei­ka­la­vi­mus, pyk­tį bei skun­dus. Da­lis jau išė­jo iš dar­bo, da­lis – ties per­de­gi­mo ri­ba.

Šiauliai

2021-11-12 07:00

Rėkyvos filiale buvo mokomasi kalbėti apie emocijas

Kultūra

Lapkričio 10 dieną į Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filialą (Energetikų g. 7) aplankė Šiaulių miesto savivaldybės globos namų gyventojos. Bibliotekoje vyko emocijų edukacija, kurios metu, pasitelkus bibliotekos teatro namelyje esančias emocijų lėlytes, buvo kalbama apie emocijas.

Šiauliai

2021-11-11 09:47

Pra­no Piau­lo­ko ta­len­to at­mi­ni­mas Šiau­liuo­se

Kultūra

Prieš tre­jus me­tus Šiau­lių bul­va­re po dau­gia­bu­čio, pa­žy­mė­to 217-uo­ju nu­me­riu, vie­nu bal­ko­nų bu­vo nu­ta­py­tas ša­lies žvaigž­dės – Lie­tu­vos ki­no ir Šiau­lių dra­mos teat­ro ak­to­riaus Pra­no Piau­lo­ko – at­vaiz­das. Ma­žai kas ži­no, kad Šiau­lių mies­to gar­bės pi­lie­tis šia­me na­me ir gy­ve­no, o jo pa­var­dė tu­rė­jo bū­ti ki­ta...  

Šiauliai

2021-11-02 15:55

Virtualus susitikimas su Aurima Diliene: visos emocijos mums yra svarbios

Jaunimas

Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filiale (Energetikų g. 7) įvyko virtualus susitikimas su šeimos konsultante, knygų autore, psichoterapeute Aurima Diliene, šiuo metu gyvenančia Prancūzijoje ir teigiančia, kad gydyti galima ne tik vaistais, bet ir žodžiais!

Šiauliai

2021-11-01 12:02

Mamos neviltis: hiperaktyvų sūnų vadina neišauklėtu laukiniu, o ją – netikusia motina

Sveikata

Dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sindromas – tokią diagnozę kasmet išgirsta vis daugiau vaikų visame pasaulyje. Deja, šis neurologinis sutrikimas visuomenėje vis dar labai stigmatizuotas, o reikiamos pagalbos negauna ne tik vaikai, bet ir kenčiantys jų tėvai.

Vilnius

2021-10-27 17:35

Politologai apie A. Radkevičių: Lietuva negali atsitraukti dėl Sausio 13-osios bylos

Politika

Lietuva negali daryti nuolaidų dėl Sausio 13-osios bylos, sako politologai apie Lietuvos prašymu Graikijoje sulaikytą šioje byloje nuteistą Ukrainos pilietį Aleksandrą Radkevičių.

Lietuva

2021-10-22 11:23

Spalio 15-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Spalio 15-oji – Pasaulinė baltosios lazdelės (aklųjų) diena. Šv. Teresė. Pasaulinė rankų plovimo diena.

Vilnius

2021-10-15 06:00

Partikų susitaikymas: kaip viena liepė ieškotis geresnės, o kitas kando per skaudžiausią vietą

Laisvalaikis

Praėjusią savaitę Lietuva apverkė Justinos ir Vytenio Partikų šeimą. Santykių ekspertai, astrologai ir tarologai nagrinėjo skyrybų priežastis. Tačiau tai, kas darosi už privačių namų sienų geriausiai žino patys tų namų gyventojai. Vytenis ir Justina po skaudžios ašarų ir kaltinimų kupinos savaitės vėl kartu, nes meilė stipresnė už pykčius ir ryžtasi duoti susitaikymo interviu televizijai.

Vilnius

2021-10-12 18:19

Didelės vestuvės – tik su galimybių pasais

Aktualijos

Panevėžio miesto savivaldybės Civilinės metrikacijos skyrius paskelbė, jog santuokų registravimo ceremonijų metu, jeigu bent vienas iš jaunųjų ar liudininkų neturi galimybių paso, ceremonijoje svečiai dalyvauti negali. Be to, ceremonijos dalyviams būtina dėvėti veido apsaugos priemones. Na, o jeigu jaunieji, liudininkai ir svečiai (visi) turi galimybių pasą, dalyvių skaičius nėra ribojamas. Ceremonijos dalyviams dėvėti veido apsaugos priemones tik rekomenduojama.

Panevėžys

2021-10-11 11:18

Gyvenimo džiaugsmą sugrąžina… vaškas!

Sveikata

Metų sandūroje, daug dažniau degame vaško žvakes ir esame linkę šiek tiek labiau tikėti stebuklais. Sakysite, kodėl apie tai kalbame baigiantis liepai. Ogi todėl, kad pagal majų kalendorių liepos 26 dieną prasideda naujieji metai. Tai pats geriausias laikas kažką pradėti: ieškoti ir atrasti savo tikslus, mokytis, dalintis, pažvelgti į save – ne tik savo išorę, bet ir vidų. Apie tai kalbamės su marijampoliete Ligita KINKEVIČIENE, integralinės vaško terapijos ir energoinformacinės sistemos korekcijos specialiste.

Marijampolė

2021-10-09 13:00

Kaip pa­lai­ky­ti ge­rą psi­chi­kos svei­ka­tą?

Sveikata

Vie­nas pa­grin­di­nių vi­suo­me­nės svei­ka­tos prio­ri­te­tų – psi­chi­kos svei­ka­tos ge­ri­ni­mas ir pa­lai­ky­mas, ku­ris ypač svar­bus šiais pan­de­mi­niais lai­kais.  

Šiauliai

2021-10-08 13:21

Spalio 4-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Spalio 4-oji – Šv. Pranciškus. Pasaulinė gyvūnijos diena. Pasaulinė architektūros diena. Pasaulinė natūralios aplinkos diena.

Vilnius

2021-10-04 06:00

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 4–10 dienoms.

Lietuva

2021-10-03 15:37

10 požymių, kad jūsų santykiai yra toksiški

Laisvalaikis

Būtų puiku, jei įsimylėjimas tęstųsi visą gyvenimą.. Deja, realybė yra kitokia: santykių puoselėjimas yra sunkus ir daug laiko reikalaujantis darbas. Kartais net ir dedant milžiniškas pastangas nepavyksta pasiekti pageidaujamų rezultatų: porų psichologai teigia, kad kai kuriais atvejais geriausia tiesiog pasukti skirtingais keliais. Naudinga žinoti, kokie požymiai išduoda, kad santykiai yra toksiški: nutraukus tokią sąjungą gyvenimas gali nušvisti visai kitomis spalvomis.

Vilnius

2021-10-03 14:34

Lietuvos baidarininkai ir kanojininkai pasaulio čempionate liko be medalių

Sportas

Baigėsi pasaulio baidarių ir kanojų irklavimo čempionatas. Kopenhagoje vykusiose planetos pirmenybėse varžėsi beveik 700 sportininkų iš 56 valstybių. Paskutinę varžybų dieną finaluose plaukė dvi Lietuvos įgulos.

Lietuva

2021-09-19 18:34

Rajono švietimo įstaigose pandemija jau šoka kadrilį

Sveikata

Įpusėjus viltingai lauktam rugsėjui vėl tuštėja rajono švietimo įstaigos: fiksuojami koronaviruso atvejai, kai kurios klasės siunčiamos dirbti nuotoliniu būdu, dalis vaikų – saviizoliacijoje. „Banga“ dar savaitės pradžioje domėjosi, koks pasiskiepijusių pedagogų, techninio personalo procentas mokyklose, ar nepasiskiepijusieji geranoriškai testuojasi, o galbūt kažką jau teko nušalinti net nuo pareigų.

Klaipėda

2021-09-16 15:48

V. Sinkevičius: naujosios frakcijos kūrimas pakeis politinę darbotvarkę į gerąją pusę

Politika

Naujos frakcijos susikūrimas pakeis Lietuvos politinę darbotvarkę į gerąją pusę, sako eurokomisaras Virginijus Sinkevičius, kuris teigia kol kas savęs su nė viena politine jėga nesiejantis.

Lietuva

2021-09-07 12:16

Kas lai­mės?

Kultūra

Už­su­kau ap­lan­ky­ti mie­los mo­ters dar­bo­vie­tė­je. Su džiaugs­mu. Ma­ne pa­si­ti­ko su­sier­zi­nu­si ir tie­siai pa­klau­sė: „Tau lie­pė įti­kin­ti ma­ne pa­si­skie­py­ti?“ „Ne, už­su­kau ap­lan­ky­ti nes bu­vau pa­sta­te ir pa­siil­gau“, – at­sa­kiau. Taip gy­ve­na­me.

Šiauliai

2021-08-28 14:07

Šeimų sąjūdžio protestui liberalus jaunimas rengia atsaką: nenorime, kad riaušės pasikartotų

Aktualijos

Rugsėjo 10 d. Šeimų sąjūdžio planuojamam protestui Lietuvos liberalaus jaunimo (LLJ) nariai ruošia kontrmitingą. Šios politinės, nepartinės jaunimo organizacijos pirmininkas Lukas Stravinskas pažymi, kad leidimas šiam atsakomajam renginiui dar nėra išduotas, tačiau prašymas prie Prezidentūros susirinkti iki 100 žmonių savivaldybei jau yra pateiktas.

Vilnius

2021-08-25 12:28

Naktiniai prabudimai: apie kokius negalavimus jie perspėja?

Sveikata

Kinų medicinoje naktiniai prabudimai yra laikomi neigiamos emocinės būsenos simptomais, galinčiais paveikti fizinę sveikatą. Norėdami iššifruoti kūno signalus, turite atkreipti dėmesį į laiką, kada pabundate. Šiame straipsnyje rasite pratimų, padedančių ištaisyti padėtį.

Vilnius

2021-08-22 22:10

Sens­tant virš­ki­ni­mo pro­ble­mos tam­pa vis daž­nes­nės

Aktualu

Dau­ge­lis svei­ka­tos pro­ble­mų, su ku­rio­mis žmo­gus su­si­du­ria, bė­gant me­tams, ga­li bū­ti tie­sio­giai sie­ja­mos su vie­nu svar­biu veiks­niu: su­pras­tė­ju­sia virš­ki­ni­mo sis­te­mos veik­la. Bū­tent vy­res­nio am­žiaus žmo­nės daž­niau ken­čia ir nuo GERL, ref­liuk­so, vi­du­rių už­kie­tė­ji­mo, pil­vo pū­ti­mo.

Šiauliai

2021-08-22 16:27

A. Dulkys užsiminė apie jį pasiekiančius grasinimus: diskusijos kultūra man atrodo labai keista

Aktualijos

Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys užsimena apie jį ir jo šeimą pasiekiančius grasinimus. Prastėjant epidemiologinei padėčiai Lietuvoje, šalies savivaldybėse  besilankantis ministras tvirtina, kad darosi nepatogu ir dėl policijos pareigūnų, kuriems tenka jį saugoti.

Lietuva

2021-08-19 09:21

Po­bal­ko­ni­nė ta­py­ba me­na žy­mius šiau­lie­čius

Kultūra

Šiauliai

2021-08-15 20:42

Prezidentas socialiniuose tinkluose mitinguotojus ragina civilizuotai leisti išeiti iš parlamento pastato

Politika

Kelios minutės prieš 20 valandą socialiniame tinkle Facebook Prezidentas Gitanas Nausėda kreipėsi į mitinguotojus. Šalies vadovas sako, jog piliečiai turi teisę protestuoti, kol tai nėra anarchija ir ragina elgtis civilizuotai.

Vilnius

2021-08-10 19:58

Vėžio diagnozė nebėra nuosprendis, bet gyvenimo pagrindą supurto

Aktualijos

Nors jau keletą metų Lietuvoje nėra tikslių duomenų, kiek iš viso žmonių serga vėžiu, ankstesni duomenys skelbia, kad sergamumas, nors ir nežymiai, tačiau kasmet auga. Sergamumo rodiklių kilimas gali būti susijęs ir su aktyvesne diagnostika. Vėžio diagnozę kasdien išgirsta apie pusšimtis lietuvių ir ji yra vienos iš penkių mirčių Lietuvoje priežastis.

Vilnius

2021-08-03 14:07

Kas vyksta vaiko pasaulyje, matant mušamą mamą ar tėtį?

Sveikata

Vieno partnerio smurtas prieš kitą vienareikšmiškai neigiamai paveikia visus šeimos narius, o, ypatingai, vaikus. „Vaikui, matančiam mušamą mamą, kyla labai daug neigiamų išgyvenimų, su kuriais vienam susitvarkyti gali būti labai sudėtinga. Didžiulė baimė, nesaugumas, neužtikrintumas dėl situacijos vaikui sukelia pyktį, bejėgiškumo ir beviltiškumo jausmus“, – sako Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos psichologė Jūratė Marcinkevičienė. 

Vilnius

2021-07-31 20:09

Rio de Žaneiro medalininkės Milda Valčiukaitė ir Donata Karalienė – vėl olimpinių žaidynių finale

Sportas

Rio de Žaneiro žaidynių bronzos medalininkės Milda Valčiukaitė ir Donata Karalienė dar kartą paragaus olimpinio finalo skonio – jos pateko tarp šešių stipriausių įgulų, liepos 28 d. kovosiančių dėl Tokijo olimpinių žaidynių medalių. Kelią finalo link sėkmingai skinasi ir Mindaugas Griškonis. O vyrų porinėms dvivietei ir keturvietei teks rungtis B finaluose.

Vilnius

2021-07-25 15:13

Skaidrus Stoniškių opokos karjero vandens telkinys ima skleisti nemalonų kvapą

Gamta

Stoniškiečiai antrą kartą susitiko su uždarosios akcinės bendrovės „Glomus“ atstovais. Ši bendrovė planuoja gaivinti seniai apleistą ir likimo valiai paliktą netoli Stoniškių esantį opokos karjerą. Jau pradėta pumpuoti iš karjero ten susikaupusį didelį kiekį vandens į greta esantį nuvedamąjį kanalą.

Tauragė

2021-07-23 10:36

Iš pareigų atšauktas Respublikinės Šiaulių ligoninės direktorius viešai kreipėsi į kolegas ir pacientus

Aktualijos

Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys liepos 12 dieną atšaukė Remigijų Mažeiką iš Respublikinės Šiaulių ligoninės direktoriaus užimamų pareigų.  Paskutinę darbo dieną R. Mažeiką išplatino viešą kreipimąsi į kolegas ir pacientus:

Šiauliai

2021-07-12 12:29

15 netikėtų dalykų, kurie sujaudina vyrą

Laisvalaikis

Moterys įpratusios galvoti, kad vyrą visada sujaudina išpuoselėtas kūnas ir dailūs apatiniai. O gal jos katastrofiškai klysta? Pateikiame 15 netikėtų dalykų, kurie vyrą labai sujaudina.

Vilnius

2021-07-03 16:41

Sekundė pliusams: kaip kovoti su savigrauža?

Sekundė pliusams

Naujoje podcast'o Sekundė pliusams dalyje vidinių pokyčių trenerė Simona Ampiainen kalba apie savigraužą. „Pakalbėkime apie savigraužą dėl praeities - kažko nepadariau, nepasakiau, galėjau kitaip. Ne, negalėjai. Atgaline data įkrėsti sau proto nepavyks“, – sako S. Ampiainen.

Akmenė

2021-06-16 16:51

Rietavo bibliotekoje pristatyta knyga „Vilko ašara“

Kultūra

Birželio 9 d. Rietavo savivaldybės Irenėjaus Oginskio viešojoje bibliotekoje po ilgos pertraukos įvyko pirmas gyvas susitikimas – bibliotekoje svečiavosi Vilniaus universiteto Filologijos fakulteto Užsienio kalbų tyrimo katedros tyrėja,  knygų autorė, kūrybinių dirbtuvių organizatorė ir vedėja Rasa Bačiuliene.

Telšiai

2021-06-10 11:04

Vakcinavimo ypatumai Širvintų rajone

Sveikata

Širvintose prasidėjus visuotinei vakcinacijai ir startavus vieningai registracijos sistemai, Vakcinacijos centras perkeltas į Plento g. 3 (buvusias Širvintų komunalinio ūkio patalpas). Jau pirmąją savaitę „Širvio“ redakcija susilaukė pasipiktinusiųjų komentarų dėl vakcinavimo Širvintose.

Vilnius

2021-05-31 11:09

Vyriausybės kultūros ir meno premija įteikta Šiaulių miesto garbės piliečiui Remigijui Adomaičiui

Kultūra

Gegužės 28 d. premjerė Ingrida Šimonytė įteikė Vyriausybės kultūros ir meno premijas dvylikai šalies kūrėjų. Tarp iškiliausių šalies kultūros ir meno atstovų – Šiaulių miesto garbės pilietis, Šiaulių berniukų ir jaunuolių choro „Dagilėlis” meno vadovas ir dirigentas, maestro Remigijus Adomaitis!

Šiauliai

2021-05-30 12:24

Premjerė įteikė Vyriausybės kultūros ir meno premijas

Kultūra

Ministrė pirmininkė Ingrida Šimonytė penktadienį Vyriausybės rūmų Didžiojoje salėje įteikė Vyriausybės kultūros ir meno premijas.

Vilnius

2021-05-28 14:42

10 dalykų, kurių reikia tobuliems santykiams

Laisvalaikis

Teigiama, kad tobulumui nėra ribų, ir tą patį galima pasakyti apie tarpusavio santykius poroje. Kad ir kaip gerai sutartumėte, tikėtina, kad karts nuo karto iškeliate klausimą, ką vertėtų daryti, kad santykiai būtų dar geresni. Psichologai teigia, kad tobuliems santykiams reikia vos 10 svarbiausių dalykų, taigi, naudinga pasidomėti, kas galėtų sustiprinti tarpusavio ryšį.

Vilnius

2021-05-25 20:11

Šiaulių ligoninės vadovas R. Mažeika: „Įstaigoje yra psichologinės įtampos ir emocinių problemų“ (PAPILDYTA)

Aktualijos

Šiandien Respublikinės Šiaulių ligoninės administracija žiniasklaidą pakvietė į spaudos konferenciją, kurios metu pažadėjo atsakyti į svarbiausius visą Lietuvą sukrėtusios medikės mirties istorijos klausimus.

Šiauliai

2021-05-17 14:46

Šiaulių „Juventos“ progimnazijoje – mokyklos pažinimo diena

Jaunimas

Šiaulių „Juventos“ progimnazijoje trečiadienis, balandžio 14-oji, buvo skirtas mokyklos pažinimui.

Šiauliai

2021-04-15 08:28

Premjerė ragina laikytis karantino reikalavimų, kviečia skiepytis

Aktualijos

Premjerė Ingrida Šimonytė teigia esanti dėkinga Lietuvos žmonės už kantrybę ir supratimą bei ragina laikytis karantino reikalavimų, o turintiems galimybę pasiskiepyti ja pasinaudoti. 

Lietuva

2021-04-03 10:32

Politikų žaidimai: kodėl taip įvyko, kas atsitiko…

Aktualijos

Šiuo sunkiu karantininiu laikotarpiu, Nepriklausomybės atkū­ri­mo dienos išvakarėse, politikai sau ir tiems, kas domisi politika, dienas praskaidrina įvairiomis rietenomis. Šią savaitę viešojoje erdvėje nuskambėjo skandalas: Seimo narė dr.Silva Lengvinienė, dirbdama Elektrėnuose, supainiojo interesus.

Vilnius

2021-03-09 10:19

Radijo stoties vadovas Liudas Ramanauskas: „Mano vaikystė pažymėta vilties ženklu“

Veidai

Iš minios išsiskiriantis savitu stiliumi, ramus, inteligentiškas, kimaus ir taip gerai daugeliui pažįstamo iš radijo laidų, reklamų ar renginių balso savininkas Liudas Ramanauskas tapo tuo, kuo yra, anaiptol, ne dėl išpuoselėtos ir saugios vaikystės, veikiau atvirkščiai. Žurnalistas, radijo stoties „FM99“ direktorius, aktyvus visuomenės veikėjas, Teisėjų etikos ir drausmės komisijos narys gimė tremtyje Sibire, o šeimai grįžus į Lietuvą patyrė nemažai sunkumų, vien todėl, kad grįžo.

Alytus

2021-03-05 10:05

Apie „gyvates“ ir „gyvulius“ – linksmai (4)

Namai

Kiekvienos poros gyvenime būna momentų, kai vyras tranko durimis, įsitikinęs, kad vedė gyvatę, o raudanti žmona šaukia, kad jos vyras – gyvulys. Tikrai nėra taip, kad vyras žmonos nemyli, negerbia, ar kad ji nepakankamai maloni ar įdomi. Žinoti, kad skirtingas pasaulio matymas nėra nemeilės išraiška, labai svarbu.

Vilnius

2021-02-28 20:59

Kodėl šuo ir katė nesutaria?

Gamta

„Sutaria kaip šuo su kate“ – daugeliui girdėtas posakis, kuriuo apibūdinami nesutariantys, besivaidijantys žmonės. Mat ligi šiol įprasta manyti, kad šunys ir katės yra didžiausi priešai ir vieni kitų nekenčia. Tačiau ar taip yra iš tikrųjų?

Vilnius

2021-02-06 21:04

Rimvydo Valatkos ko­men­ta­ras. Pa­žadė­jo – pa­tie­ši­jo, ne­tesė­jo – ne­grie­ši­jo?

Nuomonė

Ban­dau štai įsi­vaiz­duo­ti kirpėją, jos draugę ma­ni­kiū­ri­ninkę ar kitą dai­liųjų pa­slaugų teikėją. Ne ap­skri­tai, kaip joms blo­gai be dar­bo ir už­dar­bio. O tik tas ke­lias pa­starą­sias die­nas – sėdin­čias prie­šais te­le­vi­zo­rių, be­si­klau­san­čias ra­di­jo ar gau­dan­čias vald­žios žodį ko­kia­me del­fy­je.

Šiauliai

2021-02-05 07:00

Zodiako ženklų poros, kurioms gresia didžiausias pavojus išsiskirti 2021 m.

Laisvalaikis

2020-ieji buvo sunkūs daug kam. Bet ir 2021-aisiais kai kam nemalonumai nesibaigs, ypač asmeniniame gyvenime. Astrologai nustatė, kurių Zodiako ženklų santuokos šiemet labiausiai klibės.

Vilnius

2021-01-23 10:56

Sunkių antklodžių fenomenas: miegosite tarsi apkabinti mylimo žmogaus

Aktualijos

Gerai išsimiegojus, pasaulis nušvinta kitomis spalvomis. Vis tik dėl kasdien mus lydinčio streso ir nerimo, įkyrių minčių ir pareigų gausos gerokai suprastėja net ir visiškai sveikų žmonių miego kokybė. Sprendimu šiuo atveju gali tapti sunkios antklodės – medicinoje naudojama priemonė, dabar atkeliaujanti ir į lietuvių miegamuosius.

Lietuva

2021-01-23 10:02

Po pamokų į ligoninę pas COVID-19 ligonius skubanti mokytoja: kartais apima pyktis, siūlyčiau pagalvoti ne tik apie savo kailį

Koronavirusas

„Jei žmonės, kurie atnešė virusą savo artimiesiems, pamatytų, kaip jie kankinasi... Aš sunkiai ištverčiau žinojimą, kad tai padariau savo artimiesiems“, – tokiomis įžvalgomis pasidalijo lietuvių kalbos mokytoja ir šaulė Indrė Šadvilaitė. Ji savaitę savanoriauja dviejose Vilniaus ligoninėse vadinamojoje raudonojoje zonoje. 

Vilnius

2021-01-21 15:41

COVID-19 skyriui vadovaujanti medikė: net miegodama galvoju apie COVID-19 pacientus

Koronavirusas

„Retai kada namo grįžtu prieš septynias vakaro, pamiegu ir vėl į darbą. O ir naktį mąstau apie pacientus, ar viską pastebėjau, ar jiems nepablogėjo“, – pandemijos realybe dalijasi Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) I-ojo COVID-19 skyriaus vedėja Nijolia Tarasevič. Ji pasakoja apie apsisprendimą vadovauti skyriui, su baime sumišusį adrenalino jausmą, patiriamus fizinius ir psichologinius sunkumus bei šviesą tunelio gale. 

Vilnius

2021-01-20 10:29

Per karantiną daugėja emocinės pagalbos ieškančių senjorų, medikai kreipiasi vangiai

Aktualijos

Lietuvoje įvedus antrąjį karantiną, išaugo emocinės pagalbos ieškančių senjorų srautai, o medikai dėl pagalbos kreipiasi vangiai.

Vilnius

2020-12-27 18:14

Kaip sutarti šeimoje karantino metu?

Aktualijos

Dėl koronaviruso pandemijos šalį vis dar kausto karantino režimas, nemaža dalis žmonių užsidarę namuose, kuriuose dirba, vaikai mokosi nuotoliniu būdu, nebelikę didžiosios dalies popamokinių veiklų. Visa tai tiesiogiai veikia gyventojų psichinę sveikatą. Vaiko teisių apsaugos specialistai kasdien susiduria su vaikų ir tėvų konfliktais, kurie kyla tėvams nespėjant suderinti savo darbų, nuotolinio vaikų mokymosi ar dabartinėmis sąlygomis skelbiamų vaikų atostogų leidimo namie. Daugelis tėvų klausia, kaip šeimoje suderinti visų veiklas, darniai sutarti tarpusavyje ir neprarasti pusiausvyros?

Vilnius

2020-12-16 21:58

Nemalonūs, tačiau neišvengiami darbai: kas juos nudirba už jus?

Verslas

Vieni mėgsta skaityti knygas, o kiti jų nekenčia; vieni mėgsta ramią muziką, kiti trankią; vieniems patinka aštrus maistas, kiti bėga nuo tokių patiekalų kuo toliau, - dėl skonio nesiginčijama.

Lietuva

2020-12-01 13:01

Paaiškėjo, ką naujoji valdančioji dauguma siūlo į rajono mero pavaduotojus

Politika

Paaiškėjo, kurį tarybos narį naujoji valdančioji dauguma parinko rajono merui Skirmantui Mockevičiui užimti jo pavaduotojo pareigas. Kandidatas į vicemero postą pristatytas lapkričio 26 dienos tarybos posėdyje. 

Tauragė

2020-11-30 10:54

Testas: išmokite valdyti savo pyktį

Laisvalaikis

Pyktis yra blogas dalykas tuomet, kai jis kartojasi kasdien ir perauga į įsiūtį, kuris paliečia ir kitus žmones. Šis testas jums padės išsiaiškinti ar jūs linkęs į pyktį ir įniršį.

Vilnius

2020-11-28 14:13

Ru­de­ni­nių lapų de­tek­ty­vas: grėbti ar pa­lik­ti?

Gamta

Į sa­vait­raštį „Etap­lius“ kreipė­si šiau­lietė, pyk­da­ma dėl kie­muo­se pūpsan­čių krūvų su­grėbtų, ta­čiau neiš­vežtų med­žių lapų, maišų su la­pais. Mo­te­ris, gy­ve­nan­ti Auš­ros ta­ke 5 esan­čia­me dau­gia­bu­ty­je, ti­ki­na, kad kur be­si­kreiptų, šva­ros kie­me ne­su­lau­kia.

Šiauliai

2020-11-27 08:53

Lietuviai į kaukių dėvėjimą vis dar žiūri neigiamai: keičia kas kelias dienas, nešioja netaisyklingai

Koronavirusas

Net 26 proc. respondentų keičia vienkartines apsaugines medicinines kaukes kas kelias dienas, o 13 proc. daro tai rečiau nei kartą per savaitę, rodo ką tik atliktas reprezentatyvus „Eurovaistinės" užsakymu atliktas tyrimas. Įsigaliojus karantinui kaukės visoje Lietuvoje tapo privalomos išėjus iš namų, tačiau jos vis dar dėvimos netaisyklingai.

Vilnius

2020-11-16 08:50

Virtualus „gamtinėjimas“ su rašytoja Andre Balžekiene

Kultūra

Lapkričio 13 dieną Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Rėkyvos filialas (Energetikų g. 7) pakvietė Šiaulių Rėkyvos progimnazijos 4 klasės mokinius (mokytoja Virginija Tunikaitytė) į virtualų susitikimą „Gamtinėjam su knyga“ su  kino teatro „Pasaka“ vadove ir rašytoja Andre Balžekiene. Sutikimą autorė vykdė iš kino teatro salės ir, kaip  teigė, nors šiuo metu į kino teatrus eiti negalima, tačiau tai puikus metas paskaityti knygą!

Šiauliai

2020-11-13 09:31

Audriaus Skačkausko kibiriukas puikybės

Kultūra

Panevėžiečio žurnalisto Audriaus Skačkausko kūrybos gerbėjai sulaukė knygos „Neleisk angelui nukristi nuo peties“ antrosios dalies. 144 puslapių komentarų, miniatiūrų trijų dalių knygą išleido „Amalkeros leidyba“. Iliustravo Milda Radvenskaitė.

Vilnius

2020-11-12 14:28

Vyrų pro­ble­ma – kad „ne­tu­ri“ pro­blemų

Aktualijos

Koks gi tu­ri būti vy­ras? Ryž­tin­gas, do­mi­nuo­jan­tis ir tvir­tas? Ar rūpes­tin­gas, jaut­rus ir švel­nus? Vi­suo­menė tar­si pa­ti neap­sisp­rend­žia: tai­ko jiems kon­ser­va­ty­vius ste­reo­ti­pus, bet ke­lia li­be­ra­lius lūkes­čius. „Tai iš kur vy­rams ži­no­ti, ko­kie jie tu­ri būti?“ – svars­to Ly­gių ga­li­my­bių kont­ro­lie­riaus tar­ny­bos eks­per­tas Do­na­tas Pau­laus­kas. Pa­sak jo, Lie­tu­vo­je va­duo­ja­ma­si iš tam tikrų ste­reo­tipų, bet kar­tu sun­kiai prii­ma­mas nau­jas po­žiū­ris. Ne­ga­na to, vy­riš­ku­mas šiais lai­kais iš­gy­ve­na ne krizę, o stag­na­ciją. „Tos va­di­na­mo­sios krizės aš ne­tgi lauk­čiau“, – sa­ko Do­na­tas.

Šiauliai

2020-11-07 17:23

Klaipėdietė šokiruota: „Antroji COVID-19 banga - kaip sniegas kelininkams“

Aktualijos

Klaipėdoje gyvenanti ir nuolat meistrų plaukimo varžybose laurus skinanti Eglė Vaupšaitė nemaloniu savo šeimos pavyzdžiu liko šokiruota nuo sveikatos apsaugos sistemos nepasiruošimo COVID-19 antrajai bangai. „Situacija šalyje yra labai bloga. Antroji COVID-19 banga - kaip sniegas kelininkams... Užklupo netikėtai“, - savo „Facebook“ paskyroje rašo E. Vaupšaitė.

Klaipėda

2020-11-07 10:35

Medikai: laiko kaitaliojimas turi neigiamos įtakos sveikatos rodikliams, moksleivių pasiekimams, padidėjusiam avaringumui

Sveikata

Jau šį savaitgalį Lietuvoje bus atšauktas vasaros laikas – laikrodžius teks atsukti viena valanda atgal. Žiemos laikas galios iki kovo pabaigos.

Vilnius

2020-10-23 10:36

Gelbėk mus nuo…

Nuomonė

Visiškai nieko naujo ant šio pasaulio, ašai jums, mielieji mano, noriu pasakyti. Metų laikai keičiasi, o žmogaus gyvenimas teka įprasta vagele: vienų giliau, o kitų paviršiumi slenka, neužčiuopia tūlas gyventojas gyvenimo prasmės ir nesuka dėl to sau galvos, yra kas užu jį galvoja.

Širvintos

2020-10-22 14:51

Socialinį pokytį Prienuose pradėjo nuo asmeninio pavyzdžio

Aktualijos

Keltis kiekvieną rytą ir eiti į darbą – daugeliui iš mūsų yra įprasta rutina, tačiau žmonėms su negalia tai siektinas iššūkis. Prienuose, Basanavičiaus g. 16, jau penktas mėnuo veikia mūsų krašte pirmos tokio pobūdžio socialinės dirbtuvės, skirtos žmonėms su intelekto negalia. Jos įkurtos pagal partnerystės su Lietuvos neįgaliųjų departamentu projektą „Nuo globos link galimybių: bendruomeninių paslaugų plėtra“, gavus Europos socialinio fondo agentūros bei Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos finansavimą.

Kaunas

2020-10-20 15:21

Svarbiausi antradienio įvykiai: virusu užsikrėtusiųjų daugėja

Aktualijos

BNS pateikia svarbiausių antradienio naujienų Lietuvoje ir užsienyje apžvalgą:

Vilnius

2020-09-29 17:14

Vyriškas košmaras – plikė: kaip slenkantys plaukai keičia vyrų psichologinę būklę?

Sveikata

Nors įprasta manyti, kad nerimauti dėl savo išvaizdos būdinga moterims, o vyrams, kad jaustųsi gerai, gana susišukuoti, ekspertai sako, kad tokia nuomonė tėra mitas. Apklausos rodo, kad kaip ir moterys, vyrai neretu atveju norėtų savyje „ką nors pakeisti“, o kaip vieną didžiausių savo išvaizdos trūkumų, smarkiai atsiliepiantį netik savijautai, bet ir gyvenimo kokybei, įvardija plikę. 

Vilnius

2020-09-27 10:36

Ką da­ry­ti, kad san­tuo­kos dir­vo­nas klestėtų?

Aktualijos

Kodėl suau­gu­sie­siems ver­ta mo­ky­tis kur­ti san­ty­kius, gau­ti ži­nių apie šei­mos gy­ve­nimą? Juk daž­nai suau­gu­sie­ji pui­kiai „ži­no“, kaip su­ka­si pa­sau­lis ir vi­si jo rei­ka­lai, o apie šeimą gal­vo­ja – čia jau kaip pa­si­seks. Jei ra­siu gerą ant­rąją pusę – tai vis­kas bus ge­rai, o jei ant­ro­ji pusė bus ne­su­gy­ve­na­ma, be­lie­ka vargą varg­ti ar­ba skir­tis. Vi­jo­le­ta Vit­kaus­kienė, Lie­tu­vos šei­mos cent­ro di­rek­torė, tik­ra: „Vos tik su­pra­si­te, kad nuo jūsų pri­klau­so daug dau­giau šei­mos laimės, nei įsi­vaiz­duo­ja­te, – esa­te tei­sin­ga­me ke­ly­je.“

Šiauliai

2020-09-26 15:00

Kalbė­kimės su vai­kais ir leis­ki­me jaus­ti

Veidai

„Ma­ma, bet stik­linę tai rei­kia plau­ti, o manęs tai ne!“ – at­si­gėręs van­dens iš čiau­po, kons­ta­ta­vo 11-me­tis Do­vy­das, vie­nas iš trijų Er­nes­tos Šim­kienės sūnų. Ir tai išt­rau­ka iš ma­mos ra­šo­mo tink­la­raš­čio ČIA DA­BAR, ku­ria­me – per 500 įvai­riau­sių jos sūnų min­čių. Er­nes­ta ži­no: ug­dy­ti vai­kus sun­ki už­duo­tis, bet dar sun­kesnė – užau­gin­ti juos as­me­nybė­mis. Ir jo­kiu būdu šios už­duo­ties ne­ga­li­ma pa­lik­ti vien mo­ky­to­jams.

Šiauliai

2020-09-25 07:00

Rugsėjį šių Zodiako ženklų atstovų santykiams gresia pavojus

Laisvalaikis

Beveik visą rugsėjo mėnesį  meilės planeta Venera liks Liūto ženkle. Šiuo laikotarpiu galime tikėtis aistringų meilės prisipažinimų, dosnių dovanų ir tikrai gražių meilės gestų. Vis dėlto, meilės srityje šiuo laikotarpiu seksis tikrai ne visų Zodiako ženklų atstovams. Kai kurių ženklų atstovai gali tapti irzlūs ir pikti, o tai neigiamai atsilieps ir tarpusavio santykiams.

Vilnius

2020-09-14 20:05

Atidarytas kelias nuo Vilemų kaimo iki Ežerėlio miesto

Gatvė

Baigėsi naujo kelio Vilemai–Ežerėlis tiesimas Kauno rajone. Zapyškio seniūnijos gyventojai džiaugiasi, nes 2,7 kilometrų ilgio kelias sujungė Ežerėlį ir Ringaudus, o įmonių, kurios įsikūrusios šioje teritorijoje, transportui nebereikės važiuoti per Ežerėlį ir Zapyškį, jis bus nukreiptas į naują kelią.

Kaunas

2020-09-14 09:11

Kauno rajone gerinamos gyvenimo ir verslo plėtros sąlygos

Aktualijos

 Baigėsi naujo kelio Vilemai–Ežerėlis tiesimas Kauno rajone. Zapyškio seniūnijos gyventojai džiaugiasi, nes 2,7 kilometro ilgio kelias sujungė Ežerėlį ir Ringaudus, o šioje teritorijoje įsikūrusių įmonių transportui nebereikės važiuoti per Ežerėlį bei Zapyškį – mašinos bus nukreiptos į naują kelią.

Kaunas

2020-09-11 17:08

Nuodėmės pagal Zodiako ženklą: kokia yra tamsioji jūsų sielos pusė?

Laisvalaikis

Tobulų žmonių nebūna: kiekvienas mūsų turime tam tikrų charakterio savybių, kurios nėra pačios geriausios. Astrologai mano, kad Zodiako ženklas gali daug pasakyti apie tamsiąsias žmonių sielos puses, taigi, žemiau įvardinsime pagrindines nuodėmes, į kurias yra linkę tam tikri Zodiako ženklai.

Vilnius

2020-09-10 20:07

JAV ir ES prekybos susitarimas: ko tikėtis Lietuvai?

Verslas

JAV ir ES pirmą kartą per du dešimtmečius susitarė abipusiškai sumažinti tarifus įvairiems gaminiams.

Vilnius

2020-09-05 15:31

5 Zodiako ženklai, turintys itin stiprią energiją. Ar esate tarp jų?

Laisvalaikis

Kiekvieno žmogaus gyvenime yra buvę momentų, kai buvo galima pašnekovo akyse perskaityti viską, ką jis galvoja ar nori pasakyti.

Vilnius

2020-08-18 19:22

Atidumas vaiko elgsenai ir dialogas padeda įveikti daugumą rūpesčių

Aktualijos

Žmogaus charakteris sudarytas iš gausybės dinamiškų savybių, už kurių ugdymą esame atsakingi patys. O tinkamai reikšti savo emocijas, galime sąmoningai mokytis. Su šia žinia Marijampolės apskrities vaiko teisių specialistai toliau lankosi vaikų vasaros stovyklose ir per žaidimus padeda suprasti sudėtingus, bet harmoningos asmenybės formavimuisi svarbius dalykus.

Marijampolė

2020-08-07 11:28

Supertėveliai ir auklėtojai – liaukitės klausytis patarimų!

Aktualijos

Straipsnius, knygas, tinklaraščius, forumus, komentarus, žurnalus – ką apie vaikų auklėjimą skaitysite šiandien? Patarimų, kaip auginti ir auklėti vaikus, dabar kaip niekada daug. Žmonija šiame amžiuje turtingesnė, labiau išsivysčiusi nei bet kada anksčiau, nors, paradoksas, skurstančiųjų skaičiuojama šimtais milijonų, bet, pavyzdžiui, Jungtinių Tautų tikslas – iki 2015 metų perpus sumažinti pasaulinį skurdą – pasiektas penkeriais metais anksčiau.

Vilnius

2020-08-02 14:35

Karantino sopuliai: padaugėjo girtų vairuotojų, bet sumažėjo smurtautojų

Kriminalai

Kol didžiuosiuose Lietuvos miestuose karantinas pasižymėjo keistų, brutalių ir apmaudžių nu­sikaltimų padaugėjimu, Elek­trė­nuose kriminogeninė situacija nebuvo tokia bloga. Policijos komisariato duomenimis, per 13 karantino savaičių, lyginant su praėjusiais metais, padaugėjo vagys­čių ir girtų vairuotojų, o sumažėjo smurto artimoje aplinkoje.

Vilnius

2020-07-29 15:46

VMI ir FNTT tyrimų dėl A. Landsbergienės vieno euro sandorio nepradėjo, R. Karbauskio toks sprendimas nestebina

Aktualijos

Valstybinė mokesčių inspekcija (VMI) ir Finansinių nusikaltimų tyrimų tarnyba (FNTT) nusprendė nesiimti tyrimo dėl UAB „Krajama“ veiklos, kurios vienintelė akcininkė yra konservatorių lyderio Gabrieliaus Landsbergio sutuoktinė Austėja Landsbergienė.

Vilnius

2020-07-17 19:11

BNS: Svarbiausi ketvirtadienio įvykiai

Aktualijos

BNS pateikia svarbiausių ketvirtadieno naujienų Lietuvoje ir užsienyje apžvalgą:

Vilnius

2020-07-09 17:08

Skirtingų specialybių gydytojus, dirbančius Pulmonologijos klinikoje, suvienijo bendras stresas

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Pulmonologijos klinika nuo šiol pasivadinusioje gydymo įstaigoje dirba pačių įvairiausių sričių medikai: gydytojai, slaugytojos bei jų padėjėjos, gydymo įstaigos vadovų paragintos ir pačios pasirinkusios nelengvą gyvenimo iššūkį – stoti į pirmąsias kovos su koronavirusu barikadų linijas.

Šiauliai

2020-06-26 15:12

Vytauto parke vaikams nėra kur žaisti: žaidimų namelius užima ir niokoja jaunimas

Aktualijos

Kėdainių Vytauto parke prieš keletą metų įrengti pasakų nameliai buvo skirti mažiesiems kėdainiečiams žaisti. Deja, mažųjų žaidimo vietą greitai pamėgo ir asmenys, norintys pasislėpti nuo nereikalingų akių: vietos jaunimas ar alkoholį vartoti mėgstantys asmenys.

Kaunas

2020-06-10 14:43

JAV ir toliau vyksta neramumai: Vašingtonas ir kiti miestai rengiasi tolesniems protestams prieš policijos brutalumą

Aktualijos

JAV sostinė šeštadienį rengėsi didelei demonstracijai prieš policijos brutalumą, dėl George'o Floydo (Džordžo Floido) mirties ir ekonominės bei socialinės nelygybės pykstantiems protestuotojams savo judėjimą, apėmusį visą šalį, tęsiant antrą neramų savaitgalį.

Pasaulis

2020-06-06 20:36

Lie­tu­viai kei­čia­si – ne­be­sid­žiau­gia de­gan­čiu kai­my­no tvar­tu

Aktualijos

Pas­ku­tinį ge­gužės penk­ta­dienį vi­so­je Eu­ro­po­je minė­ta Kai­mynų die­na. Šia pro­ga Šiau­lių po­li­ci­jos bend­ruo­menės pa­reigū­nai feis­bu­ke su­rengė „Kai­mynų kai­my­no“ kon­kursą ir, su­laukę šūsnies gra­žių is­to­rijų, pra­ėjusį penk­ta­dienį pa­skelbė tris ti­tu­lo ver­čiau­sius mies­to bei ra­jo­no gy­ven­to­jus. Ne už vien­kar­tinį poelgį, o už nuo­lat de­monst­ruo­jamą bend­ruo­me­niš­kumą, pi­lie­tiš­kumą ir drau­giš­kumą bu­vo ap­do­va­no­ti šie kai­my­nai: Ro­mual­das Juo­dis, Da­nutė Pi­ke­lienė ir Val­das Bie­liū­nas.

Šiauliai

2020-06-05 08:00

Tinkamai nepasiruošus antrai koronaviruso bangai, laukia dideli išbandymai mūsų vaikams

Koronavirusas

Minint Tarptautinę vaikų gynimo dieną, nevyriausybinės organizacijos atkreipia dėmesį, kad šalies laukia išbandymai vaiko teisių srityje. Karantino laikotarpį dalis vaikų praleido be šilto maisto, emocinėje įtampoje, ne visi vaikai turėjo galimybę mokytis. Anot nevyriausybininkų, situacija gali kartotis, jeigu antrai koronaviruso pandemijos bangai nebus tinkamai pasiruošta, sakoma pranešime.

Vilnius

2020-06-01 08:34

#PriešakinėseLinijose. Ukmergės ligoninės chirurgas Nikas Samuolis: man karantinas prasidėjo saviizoliacija

Sveikata

Ukmergės ligoninės chirurgas, o pandemijai surakinus pasaulį ir COVID-19 skyriaus vadovas Nikas Samuolis karantino pradžią prisimins ilgai. Vos tik šalyje prasidėjus suiruitei dėl koronavirusinės infekcijos Nikas turėjo pasitraukti į 14-os dienų saviizoliaciją.

Palanga

2020-05-29 17:49

Specialistai įspėja: nusikalstamumas šalyje tik didės

Aktualijos

Ekspertai prognozuoja, kad stipriai prastėjant ekonominei situacijai, augant nedarbui, nusikalstamumo lygis šalyje ir toliau sparčiai augs: daugės vagysčių iš prekybos centrų, gyvenamų, ūkinių patalpų, retai lankomų nekilnojamojo turto objektų bei sukčiavimų internetinėje erdvėje. Tuo tarpu prekybininkų laukiantys nauji iššūkiai, ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje, skatins ne tik pažangių vagysčių prevencijos technologijų paklausą, bet ir keis patį prekybos procesą.

Vilnius

2020-05-15 11:45

Seminaras „Konfliktai: kaip valdyti ir spręsti?“. Kviečiame!

Sveikata

Kviečiame dalyvauti pirmajame nuotoliniame seminare, kuris vyks gegužės 26 d. 16 val. Seminaras nemokamas, reikalinga registracija. Daugiau informacijos Marijampolės Petro Kriaučiūno viešosios bibliotekos interneto svetainėje www.marvb.lt

Marijampolė

2020-05-14 20:22

Reanimatologai, persikvalifikavę kovai su COVID-19, išlaikė sunkų išbandymą

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurginės reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriaus medikams likimas suteikė nelengvą iššūkį: pasaulinės pandemijos metu gydyti sunkiausios būklės COVID-19 sergančius pacientus. Teko ne tik keisti kvalifikaciją, nes gydomi ne chirurginio, bet terapinio profilio ligoniai. Teko (ir dar tenka) išgyventi nemažai streso, baimės, nerimo, tarpusavio santykių kaitą, žmonės sirgo, net alpo darbe. Šiandien medikės nori tik vieno – kad viskas kuo greičiau pasibaigtų.

Šiauliai

2020-05-13 17:32

Lie­tu­vos emo­cijų po­ky­čiai: ne­ri­mas sta­bi­li­za­vo­si, vėl ky­la pyk­tis ir stre­sas

Sveikata

„Žmo­gaus stu­dijų cent­ro“ ir „Bal­ti­jos ty­rimų“ Lie­tu­vos emo­ci­nio kli­ma­to tre­čio­ji ty­ri­mo ban­ga, at­lik­ta CO­VID-19 ka­ran­ti­no lai­ko­tar­piu, ro­do, kad Lie­tu­vos žmo­nių emo­cinė būse­na, iš pra­džių dra­ma­tiš­kai pa­blogė­ju­si, ba­land­žio pra­džio­je pa­ste­bi­mai pa­gerė­jo, o mėne­sio ga­le vėl paste­bėti nei­gia­mi po­ky­čiai: Lie­tu­vo­je daugė­ja pyk­čio ir stre­so.

Šiauliai

2020-05-09 16:26

Šiaulietis prašo nubausti miesto vadovus dėl karantino nesilaikymo

Aktualijos

Vakar Šiaulių miesto savivaldybės administracijos direktorius Antanas Bartulis, miesto meras Artūras Visockas bei Šiaulių apskrities policija gavo šiauliečio Egidijaus Morkūno laišką, kuris pateikė keletą nuotraukų ir savo pastebėjimus. Šis laiškas pasiekė ir Etaplius.lt redakciją. Nuotraukose užfiksuoti miesto vadovai be kaukių. Šiaulietis sako norintis, kad mieste nebūtų pažeidžiami įstatymai, tuo tarpu miesto vadovas mano, kad žinomas advokatas taip demonstruoja savo pyktį.

Šiauliai

2020-05-07 11:47

Vaikams reikia mamos palaikymo, o mamoms – vaikų apkabinimų

Veidai

Kai kurie žmonės savo vertybėmis primena paukščius, o kai kurie medžius. Kad ir ąžuolus, kurie jiems tinkančioje vietoje taip giliai įleidžia šaknis, kad jiems nebaisi jokia vėtra. Tokiais žodžiais norisi pradėti pasakojimą apie Violetą Skaisgirienę, kurią Motinos dienos proga nusprendė pakalbinti „Mūsų laikas“.

Tauragė

2020-05-05 14:10

Paupių bendruomenė ieško kompromiso su aplinką teršiančia „Klaipėdos mediena“. Ar pavyks surasti?

Gamta

Atsakymo į klausimą, kodėl šalia įmonės buvo statomi gyvenamieji namai, neieškome, nes kaltų vis tiek nerasime. Kad ir kaip būtų, įmonės šiandien neketinama uždaryti, o į gyventojų skundus dėl taršos reaguojama, ieškoma sprendimų. Tiek viena, tiek kita pusė bando rasti kompromisą.

Klaipėda

2020-05-03 21:09

Ten, kur nuolatos kovojama už gyvybę

Sveikata

Dažnai net nesusimąstome, kas vyksta už durų su užrašu “Intensyviosios terapijos skyrius”, kurį dažnai mes vadiname reanimacija. Šiandien, kai už lango, už durų siaučia baisusis koronavirusas, kai medikas mums tampa viltimi į gyvenimą, kai švenčiame medicinos darbuotojų dieną ir šypsomės jiems iš dėkingumo (gaila, kad ta šypsena slepiasi po kauke), noriu priminti visiems, koks sunkus ir atsakingas yra gydytojo, slaugytojos, slaugės darbas. Tačiau be jo mes nė vienas neišsiverstume. Tad negailėkime jiems gerų žodžių ir paprasto lietuviško AČIŪ.

Širvintos

2020-04-27 14:11

Iš gim­na­zi­jos suo­lo – į ope­ra­cinę

Aktualijos

Šiau­lių Didžd­va­rio gim­na­zi­jos abi­tu­rien­tas Lu­kas Kviet­kaus­kas tris mėne­sius po pa­mokų skubė­da­vo ne į būre­lius, o į Res­pub­li­kinės Šiau­lių li­go­ninės Sku­bio­sios pa­gal­bos-pri­ėmi­mo sky­rių. Moks­lei­vis matė ir krau­jo, ir mir­čių, ta­čiau no­ras tap­ti me­di­ku tik au­go. Da­bar, kai gy­dy­to­jai ri­zi­kuo­ja sa­vo gy­vybė­mis, gelbė­da­mi kitų, ši pro­fe­si­ja jam at­ro­do dar pra­smin­gesnė ir kil­nesnė.

Šiauliai

2020-04-24 07:30

Psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas: „Sėkmė priklauso nuo to, kaip tvarkotės su savo emocijomis“

Aktualijos

„Šiuo metu mes esame didesni humanistai, negu žmonės kada nors istorijoje buvo“, – pasaulio akistatos su koronavirusu reikšmingumą pažymi Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos prezidentas, podiplominių psichoterapijos studijų vadovas dr. Julius Neverauskas, prisijungęs prie prekybos tinklo „Rimi“ darbuotojams skirto virtualaus paskaitų ciklo „Rinkis rūpintis savimi“. Kas savaitę skirtingų psichologijos profesionalų paskaitos darbuotojams padeda ramiau išgyventi ir lengviau priimti dėl COVID-19 viruso kilusius iššūkius.

Marijampolė

2020-04-21 16:19

Policijos pareigūnai – be kaukių: ar taisyklės galioja visiems?

Aktualijos

Karantino laikotarpiu gyventojai vis akyliau stebi vienas kitą, ar visi laikosi reikalavimų viešoje vietoje dėvėti apsaugines kaukes. Ne išimtis – ir policijos pareigūnai. Klaipėdoje net keli klaipėdiečiai užfiksavo ir socialiniuose tinkluose paskelbė pareigūnų, kurie nedėvėjo apsauginės kaukės, nuotraukas. Policija pranešė, kad bus sprendžiama dėl šių pareigūnų atsakomybės.

Klaipėda

2020-04-20 16:08

Aktualu karantino metu: neleiskime stresui paveikti širdies

Sveikata

Besitęsiantis karantinas tapo sunkiu ir emociškai įtemptu laikotarpiu. Buvimas toje pačioje vietoje (dažniausiai savo namuose) su tais pačiais žmonėmis arba saviizoliacijoje vienumoje, gali tapti nepakeliamu išbandymu. Atsiradusi įtampa, stresas ir netgi pyktis gali paveikti širdies ir kraujagyslių sistemą.

Tauragė

2020-04-17 14:57

Vienuolė Fausta, dirbanti Kauno apskrities policijoje: „Ką pasėsim, tą ir pjausim“

Veidai

Nors jau ketvirta karantino savaitė eina į pabaigą, tačiau žinome, kad turėsime mažiausiai dar bent dvi. Mintimis apie šį laikotarpį dalinasi vienintelė Lietuvos policijoje dirbanti vienuolė, sesuo Fausta Palaimaitė, besirūpinanti sielovada Kauno apskrities policijoje.

Kaunas

2020-04-09 16:22

Koronaviruso diktatūra

Nuomonė

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurios turinį Etaplius.lt redakcija neatsako. Kiekvieną pavasarį yra laukiamos šv. Velykos, laukiama ir šių metų pavasarį. Bet ši džiaugsmo šventė bus kitokia.

Šiauliai

2020-04-08 13:16

A. Veryga: „Išplitus ligai nebegalėsime padėti visiems“

Koronavirusas

Valstybės lygio ekstremaliosios situacijos operacijų vadovas, sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga trečiadienį surengtos spaudos konferencijos metu pasakytoje kalboje pabrėžė, kad atėjo apsisprendimo metas – norime suvaldyti koronaviruso protrūkį Lietuvoje ar ne. Pesimistiniu atveju, COVID-19 ligos išplitimas gali reikšti, kad šalies medikai nebegalės gydyti visų, kuriems tai gali būti reikalinga. Esą gali tekti rinktis ir gydyti tik jaunesnius nei 60 metų amžiaus asmenis, sako A. Veryga.

Vilnius

2020-03-25 14:09

Močiut', parymuok prie langa, kol esi

Koronavirusas

Siedim su Andrienu kiekviens sava balkone. Bardaks galvoj konkretus, nauji įpročei vystos, net širdį drąska: geriam iš atskira, rūkom kekviens sava, bairių mažiau. Spoksom į karantiną, katras jau mumis dapisa, bet katro mes nelabai i matom. Braiža veiklistai i anarchistai, nu jų tai neikiek niera gaila. Bet braiža babytes, Spalvuotom skarytem, I nieks jom nemaiša Vilkt' sau grikių maišą. O gaila.

Šiauliai

2020-03-22 07:47

Politiniai karai mediniais ginklais

Politika

Sengirė, kurios grožį atskleidė nuostabus Mindaugo Survilos filmas, yra nuostabus miškas, kuris gali egzistuoti pats sau, be žmogaus įsikišimo. Tačiau miesto parkai nėra sengirės, tai rūpestingos žmogaus rankos suformuoti želdiniai, kuriuos teisingiau būtų laikyti meno kūriniu negu gamta. Be žmogaus tokie parkai sunyksta ir iš idėjos sukurti tobulo rojaus kampelį nieko nelieka. Taip atsitiks ir Gargždų parkui, jeigu paliksime jį gamtos stichijų malonei. Tačiau vos tik Gargždų bendruomenė rado kalbą su Savivaldybe ir jos iniciatyva parengtas projektas po ilgų diskusijų, derinimų ir viešų svarstymų pagaliau pradėtas įgyvendinti, valdžią praradę politikai su pasimėgavimu pradėjo kišti pagalius į savo pačių suderinto projekto įgyvendinimą, organizuoti piketus, žvakutes ir kryžius. Panašios dramos vyksta ir kituose miestuose.

Klaipėda

2020-03-20 10:48

Kaip neprarasti savitvardos ir išsaugoti emocinę pusiausvyrą karantino metu

Sveikata

Šiuo neįprastu laikotarpiu gali suintensyvėti patiriamas nerimo jausmas, susijęs su neapibrėžtumu, pažeidžiamumu bei kontrolės stoka. Pykčio protrūkyje dažniausiai išsiliejame ant pačių artimiausių, o dar blogiau, jei – ant vaikų.

Šiauliai

2020-03-17 13:38

Vaikui skauda, bet gydytojai ligos nenustato – kaip elgtis tėvams?

Aktualijos

Nuolatinis smurtas artimoje aplinkoje, keliantis vaikui baimę ir nerimą, vaikystėje patirti stiprūs emociniai išgyvenimai ir užgniaužti jausmai, tėvų skyrybos, vaikystė be meilės ar hipergloba – tai tik kelios priežastys, dėl kurių vaikams ilgainiui gali išsivystyti psichosomatiniai sutrikimai.

Klaipėda

2020-03-03 15:14

Profesionalus pokalbis su vaiku padeda atverti ilgai slėptą tiesą

Aktualijos

Vaiko nuomonė lemiama nustatant gyvenamąją vietą, bendravimo su besiskiriančiais tėvais tvarką, imantis veiksmų dėl galimo smurto arba prievartos ir kt. Neretai girdime vaiko teisių specialistus kaip argumentą sakant išklausyta vaiko nuomonė. Po šiais paprastais žodžiais slypi itin sudėtingas procesas, kurio tenka mokytis ir teoriškai ir praktinėmis žiniomis dalijantis.

Kaunas

2020-02-19 15:32

Mirė Kinijos viruso epidemijos epicentre esančios ligoninės direktorius

Sveikata

Kinijos viruso epidemijos epicentre esančios ligoninės direktorius antradienį mirė, paskelbė valstybinė žiniasklaida.

Pasaulis

2020-02-18 11:03

Ekspertai: pernai gynybos išlaidos pasaulyje augo sparčiausiai per pastarąjį dešimtmetį

Aktualijos

Pernai gynybos išlaidos pasaulyje padidėjo 4 proc. – tai didžiausias per pastarąjį dešimtmetį šio rodiklio augimas, kurį nulėmė šoktelėjusios JAV ir Kinijos išlaidos karinėje srityje, rodo penktadienį paskelbta ekspertų ataskaita.

Vilnius

2020-02-14 18:26

Įpročiai, kurie pritraukia skurdą. Kaip jų atsikratyti?

Laisvalaikis

Manoma, kad dažnai pinigų trūkumas susijęs su žmogaus psichologija. Mes patys lemiame tai, kad mums jų nepakanka. Blogiausia, kad dažniausiai apie tai nė nesusimąstome. Šie įpročiai ne tik nepadeda papildyti piniginių, bet ir jas tuština. Atkreipkite dėmesį, ar netapote taupymo vergu.

Vilnius

2020-02-13 10:42

Penkiolika Dievo užuominų žmogui

Laisvalaikis

Kelios svarbios taisyklės, paremtos Dievo įsakymais.

Vilnius

2020-02-08 18:26

Kinijoje koronaviruso aukų padaugėjo iki 722, tarp jų - pirmasis užsienietis

Aktualijos

Kinijoje besitęsiančio koronaviruso protrūkio aukų šeštadienį padaugėjo iki 722, įskaitant pirmąjį atvejį, kai nuo šios ligos mirė užsienio pilietis.

Pasaulis

2020-02-08 09:45

Drama Alytaus pataisos namuose: kalinys pats nesuprato, kodėl sunkiai sužalojo likimo draugą

Kriminalai

Alytaus pataisos namuose praėjusį rugsėjį tarp kalinių kilęs konfliktas turėjo labai liūdnų pasekmių – vienas kalinys buvo sunkiai sužalotas, o kitam teko atsakyti už padarytą nusikaltimą. Kaip paaiškėjo, nepasisekė ir užpuolikui – prieš tai devynis kartus teistas Mantas Mančiunskas jau buvo beveik ištrūkęs į laisvę, tačiau dabar jam teks likti už grotų.

Alytus

2020-01-31 20:44

Žuvininkystės tarnyba: ne vien Baltijos jūra ir menkės

Aktualijos

Daugelis klaipėdiečių nežino, kad jau daugiau kaip metus Žuvininkystės tarnyba prie Žemės ūkio ministerijos yra Klaipėdoje, o ne Vilniuje. Kadangi tai kontroliuojanti institucija, ko tik žvejai mums nepripasakojo apie ją. Pasirodo, žvejybos kontrolė šiais laikais yra labai pasikeitusi - inspektoriams nebereikia labai dažnai plaukti į jūrą, kontrolę jie vykdo naudodami IT technologijas ir kompiuterio monitoriuje mato laivus visame pasaulyje.

Klaipėda

2020-01-30 19:58

Koks yra blogiausias kiekvieno Zodiako ženklo charakterio bruožas?

Laisvalaikis

Visi žmonės nori būti malonūs ir meilūs, kad aplinkiniai žmonės juos labai mėgtų. Žinoma, tuo pačiu metu visi žino apie savo tamsiąsias asmenybės puses, tačiau neskuba apie jas pasakoti kitiems. Veltui! Juk žmonės turi žinoti, koks jūsų charakterio bruožas yra pats blogiausias, kad aiškiai suprastų, su kuo jie bendrauja. Kokius baisius charakterio bruožus slepia Zodiako ženklų atstovai? Netrukus sužinosite!

Vilnius

2020-01-29 15:27

Pasirinkite numerį iš paveikslėlio ir gaukite patarimą ateičiai

Laisvalaikis

Natūralu, kad mums kyla klausimų apie ateitį. Taip norisi sužinoti atsakymus į mums rūpimus klausimus. Pažaiskime ir paspėliokime!

Vilnius

2020-01-16 15:00

Psichologė: „Vaikų emocinės gerovės metais atraskime laiko tik vaikui“

Aktualijos

Seimas 2020 – uosius paskelbė Vaikų emocinės gerovės metais, taip siekdamas atkreipti visuomenės dėmesį į vaikų emocinės gerovės svarbą, gerinti vaikų psichikos sveikatą ir gerovę, o kartu kurti sveikesnę bei laimingesnę visuomenę. Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Panevėžio apskrities skyriaus mobilios komandos (toliau – MK) psichologė Aura Svetikienė sako, kad vaiko emocinė gerovė ir sveikata – laimingo žmogaus pamatas. Pasak jos, svarbiausia užduotis tėvams – padėti vaikui pažinti savo emocijas ir suprasti, kad jis yra svarbiausias.

Vilnius

2020-01-08 21:58

Atskleista pati svarbiausia laimingos meilės paslaptis

Laisvalaikis

Kodėl vienų porų meilė su laiku stiprėja ir klesti, o kiti išsiskiria ar daugybę metų gyvena nelaimingose santuokose?

Vilnius

2019-12-22 20:40

3 požymiai, kad prisiimate per daug įsipareigojimų santykiuose su vyru

Aktualijos

Moterys gali užsiversti sau ant pečių nepakeliamą naštą ir vilkti visą gyvenimą, tik ar to reikia? Psichologė Marija Zelina atskleidė požymius, kurie byloja, kad moteris per daug rūpesčių ir darbų prisiima sau santykiuose su partneriu.

Vilnius

2019-12-21 14:05

Laiškas skaudančia širdimi

Nuomonė

Tai yra Etaplius.lt skaitytojo nuomonė, už kurios turinį redakcija neatsako! Mieli šiauliečiai - bendruomenės, judėjimai, politikai, dar šių metų liepos mėnesį atviru laišku kreipiausi į miesto Merą, politinių partijų vadovus dėl sukeltų rietenų įkuriant Nakvynės namus. Kviečiau visiems bendrai rasti kompromisą.

Šiauliai

2019-12-10 17:02

Neigiamas vairuotojų emocijas lydi promilės

Gatvė

Gruodis tradiciškai mus įsuka į nesibaigiančių rūpesčių karuselę: sausakimšos parduotuvės, begaliniai dovanėlių sąrašai, kelionių planavimas, eismą paralyžiuojančios spūstys miestų gatvėse. O kur dar šventiniai darbo vakarėliai, susitikimai su seniai matytais bičiuliais, kurių metu viena taurė vyno, alaus bokalas ar stipresnio gėrimo kokteilis tampa tiesiog įprasta pasibuvimo dalimi. Tokia įprasta, jog po to drąsiai sėdama prie vairo.

Vilnius

2019-12-10 07:00

Ministro Jaroslav Narkevič bėdos nesibaigia: įtariamas brakonieriavimu Trakų rajono ežere

Gamta

LNK televizijos laidos KK2 redakcija gavo net keletą pranešimų apie Trakų rajone, Gilūšio ežere, vykdomą neteisėtą žvejybą – brakonieriavimą tinklais. Laidos žiūrovai informavo, kad neteisėtą žvejybą esą vykdo ne bet kas, o Susisiekimo ministras Jaroslav Narkevič.

Vilnius

2019-11-26 15:53

Arvydas Bagdonas: „Esu primušęs tik žagarėlius“

Veidai

„Baisiausia būdavo sulaukti Kalėdų Senelio. Taip jo bijojau. Ateidavo apsimuturiavęs tokiom marškom, visokiom paklodėm... Tik linksi kaip mumija, nieko nešneka. O siaube, mes su seserim drebam, eilių nebemokam“, – sako Arvydas Bagdonas. Pernai jis negavo Rokiškio krašto garbės piliečio titulo, nors buvo siūlytas „Pragiedrulių“ klubo. Priežastis? Rokiškėnams nepavyko su juo susitarti, kad kaip Kalėdų Senelis dalyvautų kultūros sostinės atidaryme...

Panevėžys

2019-11-18 10:35

Alytaus meras: „Kažkas įsilaužė į mano feisbuko puslapį“

Aktualijos

Alytaus meras Nerijus Cesiulis pastarosiomis savaitėmis ko gero populiariausias žmogus Lietuvoje. Alytiškiai juo didžiuojasi, valdininkai prisibijo, o dabar kažkam parūpo pašniukštinėti mero socialinę erdvę. N. Cesiulis viešai paskelbė, jog jaučiasi kaip apvogtas.

Alytus

2019-11-12 21:25

Vaikai viešajame transporte: pažeidimai, lengvatos ir kontrolierių elgsena

Aktualijos

Keliaujantys viešuoju transportu kartais, sąmoningai ar per neatidumą, nusižengia taisyklėms. Ne išimtis ir vaikai, kurie važiuodami „zuikiu“, ar be specialių pažymėjimų, įkliūva keleivių priežiūrą vykdantiems viešojo transporto kontrolieriams. „Kaip kontrolieriai elgiasi su jaunaisiais taisyklių pažeidėjais?“, – klausė Kauno miesto vaiko teisių apsaugos skyriaus specialistai, inicijavę susitikimą su darbuotojais, atsakingais už viešojo transporto keleivių kontrolės priežiūrą.

Kaunas

2019-11-09 21:21

Veido raudonis: žiemiška problema, kamuojanti kas trečią

Sveikata

Lauke – minusinė arba vis besikeičianti temperatūra, patalpose kaitina karštas ir sausas oras. Tikriausiai dažnam toks derinys sukelia daug nepatogumų – veidas įgauna raudoną spalvą ir atrodo, tarsi degtų. Toks veido kaitimas ir raudonis atsiliepia mūsų išvaizdai ir netgi psichologinei savijautai, o, nesiimant priemonių, gali išsivystyti į rimtesnius odos susirgimus. Gydytoja dermatovenerologė atskleidžia, kas provokuoja rožinę, ir dalijasi patarimais, kaip spręsti šią problemą.

Vilnius

2019-11-08 06:30

Lapkričio mėnesio horoskopas moterims

Laisvalaikis

Horoskopas žada Zodiako rato atstovėms gana problematišką lapkritį. Norėdamos jį išgyventi pakankamai sėkmingai ir visada būti vienu žingsniu priekyje, klausykite astrologų šio mėnesio rekomendacijų.

Vilnius

2019-11-07 10:11

Šokių projekto žvaigždės Ustin&Ieva – apie baimę suartėti, patyčias ir nepavykusius santykius

Veidai

„Šokio revoliucijos“ projekte į pusfinalį patekę pramoginių šokių profesionalai Justinas Mejeris ir Ieva Riepšaitė žinomi ne tik dėl įspūdingų pasirodymų, kuriamų projekte. „Youtube“ platformoje savo šokių vaizdo įrašus kelianti pora, buvo pastebėta ir viso pasaulio – abu sulaukė ne vieno kvietimo dalyvauti tarptautiniuose televizijos projektuose ir renginiuose.

Vilnius

2019-11-03 14:00

Lapkričio mėnesio horoskopas visiems Zodiako ženklams

Laisvalaikis

Lapkričio mėnesio horoskopas jums pasakys, kur ir kaip semtis įkvėpimo, kur ieškoti sėkmės. Paskutinis rudens mėnuo bus labai svarbus, todėl pasiruoškite maloniems pokyčiams ir kūrybinei sėkmei.

Vilnius

2019-11-01 17:13

Šiaulių r. Drąsučių mokykla dalyvavo iniciatyvoje „Aktyvūs, draugiški, sveiki“

Sveikata

Šiaulių r. Drąsučių mokykla ankstyvą rudenį prisijungė prie iniciatyvos „Aktyviai, draugiškai, sveikai“, kurios iniciatorius – Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras. Šios programos renginių ciklo metu mokiniai tris savaites buvo skatinami: sportuoti, aktyviai leisti laiką, sveikai maitintis ir dirbti komandoje. Naudinga patirtis ir žinios gali padėti vaikams išvengti peršalimo bei infekcinių ligų, kurios dažniausiai užpuola lietingą ir šaltą rudenį.

Šiauliai

2019-10-25 13:17

Gyvybė verta 5 eurų

Gyvūnų globa

Kiek verta gyvybė? Jei neperka - tada nieko, tada į kibirą su vandeniu... o jei moka pinigus, tai pora eurų... šį kartą mums kainavo po 5€...

Šiauliai

2019-10-25 10:17

„Humaniškas“ kačiukų atsikratymas: su maišu per tvorą

Gyvūnų globa

„Kuris p***a prie Regitros 7 kačiukus išmetėt?“...

Šiauliai

2019-10-23 09:56

Ar žinojote, kad daugumą ligų sukelia tos pačios emocijos?

Sveikata

Ligos neatsiranda šiaip sau, iš niekur. Dažniausiai jos turi gilias psichosomatines priežastis, apie kurias mes paprastai nesusimąstome. Sužinokite, kokios emocijos sukelia konkrečias ligas.

Vilnius

2019-10-20 21:29

Nuo­la­ti­niai skun­dai ken­kia jū­sų svei­ka­tai

Laisvalaikis

Gyvenimas dažnai būna sudėtingas. Mes kasdien susiduriame su stresu. O kaip į jį reaguojame? Dažniausiai dejuojame ir skundžiamės, keiksnojame situacijas ir aplinkinius. Manome, kad taip išliejame negatyvias emocijas, bet tai netiesa.

Šiauliai

2019-10-19 15:19

Koks gyvūnas atitinka moterį pagal jos Zodiako ženklą

Laisvalaikis

Moterys dažnai lyginamos su klastingais plėšrūnais. O koks gyvūnas joms priskiriamas pagal zodiako ženklą?

Vilnius

2019-10-18 13:05

Rudens atradimai Neringoje

Laisvalaikis

Palikite trijų valandų ilgumo eiles automobilyje prie kelto vasaros prisiminimuose. Ten pat tegul lieka ir sunkiai sumedžiojama paskutinės minutės nakvynė Nidoje už padorią kainą. Vasaros rojumi tituluojama Neringa atėjus rudeniui nusipurto iš kruizinių laivų autobusų karavanais plūstančius turistus ir lėtai įkvepia rudens. Prasideda slaptasis sezonas užlietas ryškios saulės šviesos ir tiršto rudens kvapo. Slaptasis, nes vasarą bet kokia kaina į pajūrį bandę nusigrūsti žmonės rugsėjį kažkodėl užsimauna vilnones kojines ir užsidaro žiemos miegui.

Klaipėda

2019-10-11 13:03

Koks mitologinis padaras esate pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Įvairių tautų mituose yra nežemiškų būtybių. Kiekvienas iš jų turėjo savo charakterį. Sužinokite, kuris mitinis padaras esate pagal Zodiako ženklą.

Vilnius

2019-10-10 11:02

Kodėl svarbu pykti?

Sveikata

Net 1 iš 4 pasaulio žmonių bent kartą savo gyvenime patiria psichikos sveikatos sunkumų. Mokslininkų teigimu, negebėjimas atpažinti savo emocijas bei tinkamai reaguoti į jas, turi neigiamą poveikį visai visuomenės gerovei. Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną tai patvirtina ir Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, – Vilniuje savo emocinę sveikatą kaip prastą įvardija du iš dešimties suaugusiųjųpsichikos sutrikimų stigma vis dar yra gaji.

Vilnius

2019-10-10 10:27

Kaip išgyventi augintinio mirtį? Psichologės patarimai

Aktualu

Yra nemažai žmonių, kuriems jų katinėlis ar šuo yra vienintelis ištikimas draugas arba dar vienas didelės šeimos narys, tačiau ir vieniems, ir kitiems augintinio mirtis būna didelė tragedija, su kuria sunku susitaikyti.

Vilnius

2019-10-05 17:01

Žemaičių kultūrinis identitetas spektaklyje „Kražių skerdynės“

Kultūra

„... kai kaupiasi gražus debesis, pagal mūsų sampratą, turi atsirasti žmogus, kad atspėtų jo paskirtį. Tada debesis krinta ir pavirsta ežeru su savo vardu, su savo vandeniu... ir štai atsiranda tie vyrai ir geros moterys, kurios nuspėjo ir įvardijo tą Kražių faktą, Kražių įvykius... ir pasidaro ežeru... pasidaro spektakliu...“ Tokiais žodžiais Klaipėdos universiteto profesorius Petras Bielskis apibūdino Kelmės mažojo teatro spektaklį „Kražių skerdynės“ pastatytą pagal Regimanto Kaškausko dramą.

Šiauliai

2019-10-02 15:08

„Namas“: emocijos siūbuoja – nuo džiaugsmo iki neapykantos

Laisvalaikis

Šiandien TV3 projekte „Namas“ kils tikros emocijų audros – nuo džiaugsmo ašarų iki pykčio protrūkių. Jas sukels ne tik neįtikėtini dalyvių išvaizdos pokyčiai, bet ir užduotis, privertusi atvirai pasisakyti vienai apie kitą.

Vilnius

2019-09-30 18:26

Bokso žvaigždė Gitas Juškevičius – apie bokso pirštines, sportinį azartą, olimpiados stebuklą ir dabartį be „šlovės kampelio“

Veidai

Lietuvos bokso istorijoje mūsų kraštietis Gitas Juškevičius – pirmo ryškumo žvaigždė. Į tėviškę ne tik išskirtinėmis progomis, tokiomis kaip Rokiškio gimtadienis, grįžtantis Gitas pasiekimų ir nuopelnų nesureikšmina. „Draugai paerzina, sako: „Koks tu boksininkas, juk nosis turi būti sulaužyta.“ Jiems atsakau: „Buvau labai techniškas ir nekišau nosies, kur nereikia“, – linksma nata pradėjome pokalbį su žymiu kraštiečiu, šeštadienį dalyvavusiu miesto jubiliejiniame gimtadienyje.

Panevėžys

2019-09-27 08:30

Eksperimentas: penkios paros vienutėje be interneto. Stulbinantis rezultatas!

Laisvalaikis

Televizijos šou „In Solitary“ („Vienatvėje“) – antisocialinis britų televizijos kanalo „Channel 5“ projektas, kuris taip ir pozicionuojamas. Penki savanoriai, kurie patys panorėjo patikrinti save, pasisiūlė būti izoliuoti nuo išorinio pasaulio komfortiškoje vienutėje.

Vilnius

2019-09-23 19:56

Moteriškumo matuoklis pagal Zodiaką

Laisvalaikis

Kaip atrodo dvylika moterų portretų pagal žvaigždes?

Vilnius

2019-09-23 14:32

Psichologė: „Jeigu vaiko teisės ignoruojamos, jis auga su dideliu nusivylimu, skriauda, menkavertiškumo jausmu, pykčiu ir baime“

Aktualijos

Šiuolaikinėje visuomenėje vis labiau kreipiamas dėmesys į vaiko teises, intensyviai dirbama užtikrinant geriausius vaikų interesus. Tačiau specialistai atkreipia dėmesį, kad praktikoje vis dar susiduriama su kraštutiniais tėvų elgesio modeliais, kai neskiriami vaiko poreikiai nuo norų.

Vilnius

2019-09-12 12:00

Melagingos naujienos slypi nekalčiausiose vietose: kaip apsaugoti save ir vaikus?

Aktualijos

Melagingos žinios ir naujienos (angl. fake news) nėra naujas reiškinys, jis siejamas su masinių informacijos priemonių sklaida ir propaganda. Tačiau pasikeitusi ir į socialines medijas persikėlusi informacijos perdavimo funkcija palengvino melagingų naujienų skleidimo būdus ir leido pakeisti jų formą taip, kad kartais net nesusimąstome, jog patys prisidedame prie tokios naujienos plitimo.

Vilnius

2019-09-07 07:00

12 požymių, kad savęs negerbiate

Laisvalaikis

Visus santykius, kuriuos užmezgate su kitais žmonėmis, galima vertinti kaip mūsų pačių atspindį su savimi. Kai mums kas nors nepatinka mumyse, tai projektuojame į kitus. Štai požymiai, kurie parodo, kad visiškai negerbiate savęs.

Šiauliai

2019-09-01 16:26

10 stebinančių faktų apie mūsų psichiką

Laisvalaikis

Manote, kad pažįstate save? Klystate! Pasaulio mokslininkai jau kelis šimtmečius bando įminti žmogaus psichikos mįsles. Ir vis tiek lieka daugybė nesuprantamų dalykų. Šių įdomių psichologijos faktų galėjote dar nežinoti.

Vilnius

2019-08-25 19:55

R. Šimašius apie nukabintą J. Noreikos atminimo lentą: žinojau, kad daliai žmonių skaudės

Aktualijos

Vilniaus meras Remigijus Šimašius, komentuodamas savo kontraversiškai įvertintą sprendimą nukabinti Jono Noreikos atminimo lentą, sako žinojęs, kad, nepaisant visų faktų, daliai žmonių skaudės. Iš atostogų grįžęs meras socialiniame feisbuko tinkle antradienį akcentavo, kad sprendimas nukabinti atminimo lentą J. Noreikai nuo Mokslų akademijos Vrublevskių bibliotekos buvo vienas emociškai sunkiausių per visą jo darbo laiką savivaldybėje, tačiau, kartu akcentavo jis, miesto vardu šios istorinės asmenybės jis neleis šlovinti.

Vilnius

2019-08-20 11:24

A. Užkalnis gėdijasi praeityje laidytų kritikos strėlių: kai paskaitau, tai Dieve mano

Veidai

Rašytojas, publicistas ir maisto kritikas Andrius Užkalnis iki šiol daugeliui kelia prieštaringus jausmus. Vieni žavisi jo itin aštriu rašymo stiliumi, kiti piktinasi išgirdę kartesnę repliką – esą žodžio kišenėje neieškantis vyras per daug sau leidžia.

Vilnius

2019-08-20 11:04

Kodėl verta mėnesiui atsisakyti socialinių tinklų?

Laisvalaikis

Specialistai įspėja: per dažnas socialinių tinklų naudojimas kenkia jūsų sveikatai, gali išprovokuoti atminties, dėmesio sutelkimo ar kitokius sutrikimus, netgi privesti prie depresijos. Štai kelios piežastys, kodėl verta pabandyti visą mėnesį vengti socialinių tinklų.

Šiauliai

2019-08-17 12:26

Kaip pyktis, kad neįklimptume kaltinimų liūne?

Veidai

„Ačiū“, „prašau“ ir „atsiprašau“ – šie trys žodžiai ir veiksmai lemia šeimos gerovę. Tačiau neretai juos ištarti, kai nuoskaudų prisikaupė apsčiai, vyrui arba žmonai būna nežmoniškai sunku. Lietuvos šeimos centro direktorė Vijoleta Vitkauskienė sako, kad porai pyktis yra normalu, tačiau pykstantis reikia žinoti tam tikras taisykles, antraip konfliktas virs visa griaunančiu uraganu. Kokias?

Šiauliai

2019-08-11 21:09

Atskleistos 4 didžiausios vyriškos paslaptys. Ar žinote jas visas?

Laisvalaikis

Kodėl moterims kartais taip sunku suprasti vyrus? Viena iš pagrindinių priežasčių – vyrai turi savų paslapčių. Vargu ar jie tas paslaptis taip smarkiai slepia. Greičiau paprasčiausiai apie jas nepasakoja. Iš dalies dėl to, kad vyrams tie dalykai atrodo pernelyg akivaizdūs, todėl nėra prasmės jų aptarinėti. O iš dalies dėl to, kad nelabai ir norisi pasakoti.

Vilnius

2019-08-10 21:36

Kino centre „Garsas“ diskusija su pasaulio penkiakovės čempionu Justinu Kinderiu

Kultūra

Rugpjūčio 12 d. 13 val. kino centre „Garsas“ minima tarptautinė jaunimo diena. Šia proga bus rodoma geriausiu jaunimo filmu išrinkta dinamiška drama „Kovotoja“, kurią vienbalsiai pripažino ir išrinko žiūrovai iš 34 Europos šalių, įskaitant ir Lietuvą. Taip pat renginyje lankysis ir imtis iniciatyvų bei siekti savo tikslų jaunąją kartą skatins penkiakovės sporto pasaulio čempionas panevėžietis Justinas Kinderis.

Panevėžys

2019-08-10 11:49

4 Zodiako ženklų elementai: kuriam priklausote jūs?

Laisvalaikis

12 Zodiako ženklų yra skirstomi į 4 Zodiako ženklų elementus: tai Ugnis, Žemė, Oras ir Vanduo. Kiekvienam Zodiako ženklų elementui yra būdingi saviti asmenybės bruožai, rašo svetainė astrofame.com. Taigi kuriam elementui priklauso jūsų Zodiako ženklas?

Vilnius

2019-08-08 18:25

R. Mackevičius pasidalijo šilta šeimos akimirka: beveik full house

Laisvalaikis

Televizijos laidų vedėjas, „radistas“ Rolandas Mackevičius instagrame dažnai dalijasi kasdienybės kadrais. Šįkart žinomas vyras su savo draugais ir gerbėjais pasidalijo vasariška šeimos nuotrauka.

Vilnius

2019-08-07 14:38

Šeimų vasaros stovykla: laikas sau ir Dievui

Veidai

Apie 40 šeimų liepos pabaigoje pasinėrė į gamtos ir Dievo prieglobstį greta Kryžių kalno. Pabėgti nuo buities, pasisemti ramybės, sutvirtinti tikėjimą ir atrasti bendravimo džiaugsmą. Šiaulių Šv. Ignaco Lojolos bažnyčios bendruomenė į šeimų vasaros stovyklą būrėsi jau penktus metus ir kaskart šeimos su atžalomis dega noru grįžti kitąmet. Kodėl? „Tai metas, kai žmonės gyvena krikščionišką gyvenimą šeimoje be dirbtinių dalykų“, – sako tėvas Stasys Kazėnas SJ.

Šiauliai

2019-08-03 13:21

Administracijos direktorė: „Nesu „antpečių“ žmogus“

Politika

Lazdijų rajono savivaldybės administracijos direktorės pareigos – vienos atsakingiausių savivaldybėje. Jas pradėjusi eiti Ilona Šaparauskienė naujojoje darbo vietoje jaučiasi gerai, jos netrikdo, jog yra stebima lyg pro padidinamąjį stiklą. Ji prisipažįsta, jog stengiasi kiek įmanoma pasidalinti savo patirtimi su darbuotojais, bet ir pati daug ko mokosi.

Alytus

2019-07-25 09:18

Po kraupios indų plovėjos išpažinties vadovė puolė į ašaras

Kriminalai

To, kas įvyko viename Klaipėdoje veikiančiame kinų restorane, nesusapnuotum nė baisiausiame košmare - du susipykę virėjai staiga paleido vienas į kitą peilius. Vienas vyrų buvo taip sužeistas, kad prie jo kiti kolegos bijojo net prieiti.

Klaipėda

2019-07-24 09:59

Buvęs meras A. Margelis: „Mano pralaimėjimą sukūrė feisbukas“

Politika

„Vien valdžia gerovės nesukurs. O ši koalicija vargu ar ištvers visą kadenciją tokios sudėties, kokia yra dabar. Per daug skirtingi žmonės joje, o silpnoji grandis čia – vicemeras“, – išskirtiniame interviu „Lazdijų žvaigždei“ sakė buvęs Lazdijų rajono savivaldybės meras Artūras Margelis.

Alytus

2019-07-17 09:50

Nuostabus laimingų santykių auksinis raktelis

Laisvalaikis

Kad ir kokie tvirti atrodytų poros santykiai, partneriams vis tiek tenka susidurti su įvairiomis problemomis.

Vilnius

2019-07-11 20:11

Kam leidžiami kultūros sostinės pinigai?..

Aktualijos

Kai „Gimtasis…“ paprašė Rokiškio, Lietuvos kultūros sostinės, vieno renginio sąmatos, po kelių valandų buvo sušauktas dailininkų klubo „Roda“ susirinkimas „sudaryti komisijai“.

Panevėžys

2019-07-09 09:49

Jei vyras „brokuotas“ – jį pakeisti?

Laisvalaikis

Monika, pasipuošusi dailia raudona suknele, pasidažiusi lūpas, susigarbanojusi savo ilgus juodus plaukus, paskutinį kartą užmeta akį į veidrodį ir jau ketina griebti delninukę bei žengti pro duris. Tačiau suskamba telefonas, o kitame ragelio gale vyriškas balsas klausia: „Tai tikrai išeini į miestą? Vėl nori susipykti?“ Puiki nuotaika išsisklaido lyg dūmai. Monika suirzusi baigia pokalbį ir neria pro duris – šiandien ji vakaros su draugėmis, o santykius su paranojiku vaikinu aiškinsis rytoj…

Šiauliai

2019-07-07 21:28

Atiduodate viską ir nieko negaunate mainais? 10 nesveikų santykių požymių

Laisvalaikis

Santykiai visada reiškia, kad juose dalyvauja du asmenys, tarp kurių vyksta mainai. Kartais pasitaiko, kad vienas partnerių yra švelnesnis, meilesnis, rūpestingesnis, labiau atsidavęs. Geri žmonės paprastai nė nesusimąsto, kad duoda kitiems daugiau, nei gauna. Kitas partneris gali jaustis patogiai ir naudotis tuo.

Vilnius

2019-07-01 14:47

Ar įmanomas perversmas prieš teisėtus medžiotojus?

Aktualijos

Atšilus orams, sužaliavus medžiams, atbudus gyvūnams, atsibudo ir ūkininkai. Vieni sėja javus, arti baigė, treti laukia lietaus, o dar kiti mąsto – ar verta ką nors daryti? Draudimai, sankcijos, gamtos išdaigos, pavasario šalnos iki -8, sausra ir kitos anomalijos verčia ūkininkus galvoti, kam tas vargas? Žmonės puola ir teigia, kad ūkininkai gyvena kaip rojuje. Valdžia puola ir reikalauja didesnių mokesčių, tik medžiotojai tyli… O yra dėl ko tylėti…

Vilnius

2019-06-28 08:47

„Dieviškas grožis/ moną lizą pranoksta/ liepžiedis…“

Kultūra

Haiku pasiskolinau iš Povilo Kuprio. Birželio vidurys, o liepa jau skelbia aukščiausią žydėjimo lygį, taip saldu nuo jos sklindančio tikros vasaros aromato, taip gyva nuo dūzgiančių bičių, verčiančių nesąmoningai pajusti burnoje medaus skonį. Braškių metas persikėlė kokiu dešimtadieniu. Gėlynai šiek tiek sumišo, nes išsiderino žydėjimo grafikas. Ar tai laikas taip skuba, ar aš vėluoju, ar tik Saulė smagiai ridenasi į aukščiausią vietą, kad visai sutrumpintų tamsos laiką? Po ilgai gęstančio vakaro sutemos nespėja užmesti savo marškos, vėl pradeda švisti. Danguje išblunka žvaigždės ir pasislepia… iki rugpjūčio… Net vidurnaktį pas mus nesutemsta, o toliau į šiaurę, sako, ir visai nėra nakties… Esu dabar, kol dienos nepradėjo trumpėti…

Šiauliai

2019-06-21 15:08

Sužaloti visam gyvenimui galima ir nepakėlus rankos“

Aktualijos

Visi tėvai į vaiko elgesį yra sureagavę impulsyviai: pakėlę balsą, nepagrįstai apkaltinę ar sukritikavę, mestelėję įžeidžiančią repliką. Kodėl būna sunku susivaldyti ir kada vaiko kritika, ignoravimas, griežtas žodis peržengia drausminimo ribas ir tampa emociniu smurtu?

Vilnius

2019-06-16 15:08

Šarūnas Laužadis „atkapstė“ dar vieną Rokiškio vardo kilmės legendą

Kultūra

Jubiliejiniai, 520-ieji, Rokiškio metai, sutapę su ypatingu titulu – Rokiškis – Lietuvos kultūros sostinė, į mūsų krašto istorijos ir dabarties sūkurį įtraukė žymius kraštiečius, kultūros sostinės ambasadorius bei mūsų krašte giminės šaknų turinčius žmones. Vienas jų – rašytojas ir žurnalistas, nusipelnęs aplinkosaugininkas, miškininkas Šarūnas LAUŽADIS vaikystės vasaras leidęs pas senelį Šilaikių kaime, už Rokiškio dvaro (už Juodalungės), ir dabar dažnas svečias Rokiškyje. Miesto jubiliejui jis dedikavo sakmę apie Rokiškio kilmę „Rokiškio vardas – tai priesakas gyventi!“

Panevėžys

2019-06-14 13:23

Dirvupiuose parašiutininkų kaimynystė prisijaukinta?

Aktualijos

Daugiau nei 20 metų Dirvupiuose veiklą vykdo parašiutininkų klubas „Skydive“. Nuo balandžio iki rugsėjo pabaigos trunkantis šuolių parašiutu sezonas ne visada džiugina rajono gyventojus. Mat prieš ketverius metus pradėtas naudoti lėktuvas „Cessna“. Amerikietiško orlaivio triukšmas piktina kai kuriuos žmones, tačiau „Bangos“ kalbintos Gindulių ir Jakų gyventojos redakciją tikino, kad su kaimynais „susigyveno“.

Klaipėda

2019-06-06 19:18

Pats kvailiausias moters elgesys bendraujant su vyru

Laisvalaikis

Kad ir kiek psichologai berašytų apie nuoskaudas ir pykčius, moterys vis tiek nesugeba kitaip sąveikauti su aplinkiniu pasauliu. Kodėl tokios moterys pyksta ant savo vyrų? Noriu pabrėžti – ant SAVO. Kitaip sakant, ant vyrų, kuriuos laiko artimais. Nes bendraudamos su svetimais, jos visada išlaiko gerų santykių regimybę. O štai su artimais:

Vilnius

2019-05-24 18:02

Kaip išsiskiria Zodiako ženklai

Laisvalaikis

Žvaigždės gali nulemti tai, kaip mes įsimylime ir kaip puoselėjame santykius. Nuo asmens Zodiako ženklo priklauso ir tai, kaip jis išsiskirs.

Vilnius

2019-05-24 11:09

Meditacija – ne tik vidinei ramybei atrasti

Aktualijos

Lėkti kartu su gyvenimu, kuris juda pašėlusiu tempu, tapo įprasta kasdienybe. Tokia savijauta ilgainiui sumažina energiją bei produktyvumą, o mes jaučiamės tiek emociškai, tiek fiziškai pervargę.

Šiauliai

2019-05-24 11:00

Kino centras „Garsas“ jau 25 metus vaikus ir jaunimą supažindina su kino magija

Kultūra

Kino centras „Garsas“ jau 25 metus teikia edukacines paslaugas ir rengia įvairius užsiėmimus vaikams ir jaunimui, o pastaraisiais metais jų įvairovė dar padidėjo. Labai džiugu, kad mokytojų ir mokinių pamiltos programos tobulėja, o susidomėjimas edukacija nuolatos auga. Sulaukiame dalyvių ne tik iš Panevėžio miesto bei rajono, bet ir Naujosios Akmenės, Mažeikių, Kupiškio, Rokiškio kraštų. Tad kviečiame susipažinti su edukacinėmis kino centro „Garsas“ programomis, kurios pritaikytos pagal kiekvienos amžiaus grupės gebėjimus ir poreikius.

Panevėžys

2019-05-23 11:29

Elektroninė sistema „pašėliojo“, bet tėvams dėl to nelinksma

Aktualijos

Klaipėdoje netylant karštoms diskusijoms dėl internetu vykusio priėmimo į mokyklas liapsusų, uostamiesčio meras Vytautas Grubliauskas vakar išsikvietė už švietimą atsakingus Savivaldybės darbuotojus, kad išsiaiškintų situaciją. „Sistema pašėliojo, arba, liaudiškai tariant - sugrybavo“, - po pokalbio reziumavo meras.

Klaipėda

2019-05-22 20:42

Mano didelės ir darnios šeimos paslaptis – mes esame komanda

Veidai

Aurima Dilienė – žinoma gydytoja psichoterapeutė, šeimų konsultantė, lektorė, vaikų ir paauglių psichiatrė, sukaupusi per 20 metų profesinę patirtį. Įkopusi į penktą dešimtį su visa šeima išvažiavo gyventi į Prancūziją, Bordo miestą, kuriame parašė pirmąją knygą...

Šiauliai

2019-05-14 18:30

Planuojant nėštumą reikia atsisakyti žalingų įpročių

Sveikata

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad neatsakingas elgesys nėštumo metu ir prieš jį sukelia didelės žalos būsimo vaikelio vystymuisi. Būtent todėl poros, planuodamos nėštumą, bent prieš mėnesį turėtų atsisakyti žalingų įpročių ir tinkamai pasirūpinti savo sveikata.

Vilnius

2019-05-06 19:00

Nori keisti kitus – keiskis pats

Sveikata

Piktas, pavydus, nekantrus, grubus, mėgstantis apkalbėti, meluoti, nesąžiningas, kerštingas, tingus – žodžiai, kuriais nenorėtume būti apibūdinti. Tačiau kiekvienas, nesvarbu, koks mūsų statusas, turime prisipažinti, kad nesame dorybių šaltinis. Užuot priekaištavę dėl aplinkinių ydų ir norėję keisti kitus, turime keistis patys. Gargždiškė Roma Misiūnienė papasakojo, nuo ko pradėti, kad gyventi taptų lengviau.

Vilnius

2019-05-03 14:38

Kaip meditacija gali padėti?

Sveikata

Chaosas, vykstantis mūsų galvose, atsispindi išoriniame pasaulyje, kuriame gyvename. Daug ką galima pakeisti pasitelkus meditacijos praktikas, kurios padeda atitrūkti nuo išorinio pasaulio, pailsėti ir vis labiau susipažinti su savo prigimtimis. Maya Grey šias praktikas veda „Youtube“ kanale. Taip pat nuo 2008 m. vykdo „tiesioginių išgyvenimų“ (angl. „experiential“) ir „Mindfulness“ meditacijas Lietuvoje, Rusijoje, Ukrainoje, Europoje ir JAV. Nuo 2009 m. yra Reiki (universalios gyvybės energijos) praktikos meistrė. Taip pat įgijo koučingo magistro laipsnį Mykolo Romerio universitete.

Klaipėda

2019-05-02 16:48

„Finalo ketverto“ superfinale: ryškiausių Lietuvos žvaigždžių staigmenos ir kova dėl 10 tūkstančių eurų

Laisvalaikis

Jau šiandien 19.30 val. LNK televizijos žiūrovai nuspręs, kas iš keturių „Finalo ketverto“ superfinalininkų džiaugsis pergale ir 10 tūkst. eurų prizu. Dėl jo kovos kretingiškė vaikų darželio muzikos mokytoja Indrė Juodeikienė, psichologijos studentė Gintarė Korsakaitė, albumą išleisti svajojantis Algirdas Daumantas ir pusfinalyje į šou sugrįžusi Gabrielė Banevičienė-Gabi.

Vilnius

2019-04-28 12:51

Otelo sindromas: kai pavydas virsta manija

Laisvalaikis

Šis klastingas jausmas tikriausiai pažįstamas visiems ir yra visai natūralus. Žinoma, kol neperžengia ribų.

Vilnius

2019-04-23 19:48

Gyvenimas dėl kitų – niekam nereikalinga auka

Laisvalaikis

Problema, su kuria mes susiduriame stengdamiesi įtikti kitiems, yra ta, kad ne tik pamirštame save, bet ir niekada nepasieksime šio tikslo.

Vilnius

2019-04-22 18:45

Kaip stresas nuodija mūsų organizmą?

Sveikata

Kasdienybėje bet kokie neigiami išgyvenimai įprastai vadinami stresu – tai ir stipri emocija, ir organizmo fiziologinis atsakas, ir elgesio reagavimas į nepalankias ar net pavojingas gyvybei aplinkybes.

Vilnius

2019-04-17 19:48

Kaip keršija Zodiako ženklai

Laisvalaikis

Iškrėtėte kiaulystę ir nežinote, kaip sureaguos žmogus? Išsiaiškinkite, koks jo Zodiako ženklas ir paskaitykite šį tekstą.

Vilnius

2019-04-17 11:31

5 priežastys, dėl kurių senstame anksčiau laiko

Sveikata

Kaip manote, kodėl kai kurie žmonės, būdami septyniasdešimties, atrodo jaunatviški ir trykšta neišsenkama energija? Kiti, priešingai, keturiasdešimties metų jaučiasi seni ir atrodo vyresni, nei yra iš tikrųjų. Kur glūdi vidinės ir išorinės jaunystės paslaptis? Kokie dalykai sukelia pirmalaikį senėjimą?

Vilnius

2019-04-12 13:20

Išminties perlai – apie meilę, prisirišimą, draugystę ir pareigą

Laisvalaikis

Šiauliai

2019-04-07 21:04

V.P. Andriukaitis: G. Nausėdos ir I. Šimonytės pažiūros prasilenkia su Konstitucija, o V. Šapokos Vyriausybėje neturėtų likti

Politika

Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) kandidatas į prezidentus Vytenis Povilas Andriukaitis teigia neturįs konkurentų šalies vadovo rinkimuose. Socialdemokrato teigimu, politinės kairės flange jis yra vienintelis tikras kandidatas, nes kiti arba neturi pažiūrų apskritai, arba tiesiog užsiiminėja politine veidmainyste.

Vilnius

2019-04-05 14:30

Reikia akinių skaitymui? 4 patarimai, leisiantys išsaugoti gerą regėjimą

Sveikata

Esame įpratę girdėti, kad senatvinė toliaregystė yra normalus fiziologinis reiškinys ir prasideda apie 40-45 žmogaus gyvenimo metus. Tuomet akinius, skirtus skaitymui, neišvengiamai turėtų nešioti visi. Bet apsižvalgius aplink randasi 70-80 m. senolių, kurie puikiai skaito be akinių. Kodėl?

Vilnius

2019-04-04 21:33

Elzė Urbietytė: „Šiauliai yra puikus miestas realizuoti save ir įgyvendinti savo svajones“

Jaunimas

Jaunoji kūrėja, šiaulietė, Juliaus Janonio gimnazijos mokinė Elzė Urbietytė neseniai savo gerbėjams pristatė būsimos debiutinės plokštelės „Bitės skrydis“ kūrinius (leidėjas „Remigijaus Akcija, VšĮ“). Prie albumo pasirodymo jau prisideda Lietuvos autorius vienijanti Asociacija LATGA, kuriai taip pat priklauso ir autorė Elzė, UAB „Laurema“, BOD Group (CD leidybos kompanija). Albumas turėtų pasirodyti gegužės pabaigoje. Dainos bus pristatytos įvairiuose muzikos festivaliuose. Dainų autorė ir atlikėja paperka savo paprastumu ir nuoširdumu. Jos muzika užburia klausytojus, suteikia jaukaus švelnumo ir bitės skrydžio dinamikos. Elzė paneigia visuomenės mitus, kad jaunimas yra sustabarėjęs ir niekuo nesidomi. Su Elze kalbėjomės po jos koncerto Šiauliuose.

Šiauliai

2019-04-03 10:03

Psichologė I.Dulinskaitė: „Leiskime vaikams jausti“

Jaunimas

Vaikai geriau sutaria su bendraamžiais ir suaugusiais, lengviau išsprendžia tarpusavio konfliktus, atsispiria impulsyviam elgesiui, kai supranta save ir kitus – moka atpažinti, įvardinti, tinkamai išreikšti jausmus. Kaip padėti vaikams to išmokti ir ugdyti jų emocinį intelektą?

Vilnius

2019-03-22 20:32

Vaikai, tarsi iš pieno plaukę

Sveikata

Laimingo, protingo, sveiko ir linksmo – kiekvienos besilaukiančios šeimos svajonė, kuriai išsipildyti neužtenka daug pastangų, juo labiau – tik noro. Sulaukusi kitokio vaiko, nei tikėtasi, šeima patiria ir neigiamą žmonių reakciją, kuri dar labiau apsunkina ir taip nelengvą jų kasdienybę.

Šiauliai

2019-03-16 18:24

5 vertingi patarimai merginoms, kurios bijo likti netekėjusios

Laisvalaikis

Sukūrusios šeimą mes tampame protingos ir galime dalyti patarimus, kaip ištekėti, nepakankamai sumanioms savo draugėms. Tokios gyvenimiškos patirties neturinčiai merginai tenka pasikliauti tik savo intuicija ir jausmais. Ji negali žinoti aiškios strategijos, kaip pasiekti savo tikslą, todėl jai pravers patyrusių moterų patarimai.

Vilnius

2019-03-09 11:22

Kariuomenės paramedikas – Lietuvos olimpinės karatė čempionas

Sportas

Vasario mėnesį Panevėžyje vykusiame Lietuvos WKF/SHOTO karatė čempionate Lietuvos kariuomenės Juozo Vitkaus inžinerijos bataliono vyresnysis paramedikas grandinis Vaidotas Dobrovolskis, atstovaujantis „Fight Gang“ klubui, sunkaus svorio (virš 75 kg) vyrų kumitė kategorijoje iškovojo pirmąją vietą ir užkopė ant aukščiausio nugalėtojų pakylos laiptelio bei užsitikrino vietą Lietuvos olimpinės karatė rinktinėje.

Kaunas

2019-03-03 15:51

Laimingam reikia būti tyliai

Laisvalaikis

Jei patekote į sunkiai paaiškinamą situaciją – geriau patylėkite. Tuomet tikrai neapsiriksite. Kokios gi laimingo gyvenimo taisyklės?

Šiauliai

2019-03-02 09:24

Lengvas oro gurkšnis Nijolės Koskienės kūryboje

Kultūra

Vasario 28 d. Zarasų viešosios bibliotekos skaitykloje savo knygą „Špylkos ir šlepetės“ pristatė žurnalistė Nijolė Koskienė. Autorę atlydėjo jos bičiulės, knygos dailininkė Virginija Vilkas, skaitovė Indrė Gruodienė, renginio moderatorė, lituanistė Irena Baliulė.

Utena

2019-03-01 10:50

Šilutiškių duoną mėgsta ir užsienio lietuviai

Veidai

Prieš dešimt metų šilutiškei verslininkei Virginijai Vaitiekienei į rankas atsitiktinai pateko duonos receptas. Nuo tada kvapni bemielė duona buvo kepama tik jos namuose, o ypatingoms progoms – ir bičiuliams. Dabar ši dešimtmetį puoselėta duona jau kepama ir Šilutėje duris atvėrusioje kavinėje „Trukio stotelė”. Anot kavinės šeimininkės, šilutiškiai pamėgo jų kepamą duonelę, mėgsta net išeivijoje gyvenantys lietuviai. Deja, gardžios duonelės kepaliuką ne visi gali parsinešti į namus…

Klaipėda

2019-02-18 16:10

Vėjo kelionė ir pramogėlės

Jaunimas

Zarasai

2019-02-16 14:22

Gydytojas Janas Hilbigas: svarbu išmokti nustoti nerimauti dėl nerimo

Sveikata

Nerimas, slogi nuotaika, savigrauža – emocijos, pažįstamos daugeliui žmonių. Nors jų kyla dėl įvairiausių priežasčių, pateikiame 3 žmonių istorijas ir psichiatro psichoterapeuto Jano Hilbigo komentarus, kurie gali būti naudingi susiduriantiems su panašiomis situacijomis. Žinoma, istorijoms išnagrinėti plačiau reikia daugiau detalių, tačiau, kaip sako specialistas, galima sureaguoti į aktualiausius aspektus.

Vilnius

2019-02-08 21:45

Švietimą su žemėmis sumaišiusi klaipėdietė mato ir šviesiąją pusę

Jaunimas

Po pasaulį keliaujanti, neseniai muzikos klipą pristačiusi klaipėdietė aktorė Ieva Delininkaitytė (27m.) įsitikinusi – Lietuvos mokyklose moksleiviai yra gniuždomi.

Klaipėda

2019-02-07 16:22

Sugrįžimas į praeitį

Jaunimas

Kaip ir kasmet, paskutinį sausio mėnesio penktadienį Lieporių gimnazija buvusius savo mokinius pakvietė į tradicinį susitikimą ,,Iš praeities išplauks seni prisiminimai“. Čia jų laukė išgražėjusios erdvės, kuriose kiekvienas yra palikęs dalelę savęs, buvę auklėtojai, mokytojai, draugai, ir visiškai nesvarbu, kad už lango sniego pusnys ir kandžiojasi šaltukas – visus sušildė malonus bendravimas ir dalijimasis prisiminimais.

Šiauliai

2019-01-29 13:12

Kėdainiuose atidaroma švedų vaikų literatūros paroda „Kur auga vaikai“

Kultūra

Trečiadienį, sausio 30 d., 14 val. Kėdainių r. sav. Mikalojaus Daukšos viešosios bibliotekos Vaikų ir jaunimo skyriuje vyks parodos „Kur auga vaikai“ atidarymas. Renginyje dalyvaus ir svečių iš Švedijos, Svaliovo miesto, su kuriuo Kėdainių rajono savivaldybė yra pasirašiusi bendradarbiavimo sutartį. Paroda bibliotekoje bus eksponuojama iki vasario 15 d.

Kaunas

2019-01-28 08:35

Marijampolėje maiše rastas sunkiai sužalotas šuo

Kriminalai

Ketvirtadienį Marijampolėje maiše rastas sunkiai sužalotas šuo.

Marijampolė

2019-01-25 10:12

Nervingumo horoskopas – kaip nervinasi skirtingi Zodiako ženklai?

Laisvalaikis

Nuo stresinių situacijų, pykčio ir blogos nuotaikos neapsaugotas nei vienas. Na o astrologų nuomone, kiekvienas Zodiako ženklas šias neigiamas emocijas išgyvena skirtingai. Kaip elgiasi susinervinę skirtingų Zodiako ženklų atstovai ir kas padeda jiems nusiraminti?

Vilnius

2019-01-24 15:25

Kaip ištekėti už savo išrinktojo: Middleton metodas

Laisvalaikis

Kiekviena mergina susiranda savo princą, tačiau jis kaip kokia karališkosios šeimos atžala gali daug metų vilkinti vestuves. Kaip pasiekti, kad jis ryžtųsi pagaliau pasipiršti, galima pasimokyti iš Kate Middleton pavyzdžio.

Vilnius

2019-01-22 16:03

Emocinis intelektas – silpnoji mūsų vaikų vieta

Sveikata

„Nesutikau nė vieno vaiko, kuris nenorėtų turėti augintinio“, – sako Šiaulių pedagoginės psichologinės tarnybos psichologė Inga Maslauskienė. Tiesa, neretai tokiam norui koją pakiša tėvai. Be reikalo: mylimas augintinis gali lavinti vaiko emocinį intelektą, nulemsiantį gyvenimo kokybę suaugusiųjų pasaulyje.

Šiauliai

2019-01-12 21:00

Mokykla tyliai užveria duris

Aktualijos

Akmenės gimnazijos Kivylių skyrius tuštėja. Ilgą ir įspūdingą istoriją sukaupusi mokykla tiesiog nebeturi mokinių, ir šiandien toks faktas nieko nebestebina. Sprendimą priimti turėjusi direktorė Asta Lipkinienė sako, kad pasipriešinimo nesulaukusi, atvirkščiai – tiek kolektyvas, tiek bendruomenė reikalus aptarė principingai. Direktorė pripažįsta, kad bent prieš penkerius metus būtų buvę kur kas daugiau emocijų.

Šiauliai

2019-01-11 14:25

Kviečia pasinaudoti nemokamomis projekto „Kompleksinės paslaugos Vilniaus rajono šeimos“ paslaugomis

Aktualijos

Vilniaus rajono savivaldybės administracija kartu su partneriais įgyvendina projektą „Kompleksinės paslaugos Vilniaus rajono šeimoms“, bendrai finansuojamą iš Europos Sąjungos socialinių fondo lėšų. Teikiamos paslaugos:

Vilnius

2019-01-10 19:20

„Mus jungia mūsų namai“

Aktualijos

Inga Jarkova

Šiauliai

2018-12-29 18:05

Bloga namų aura, arba Kodėl nakčiai negalima palikti neplautų indų?

Laisvalaikis

Rytą Dovilė pabunda su sloga, o krūtinėje tarytum aštraus smėlio pribarstyta. Suima pyktis – nejaugi ir vėl susirgo? Susierzinusi spaudo elektrinio virdulio mygtuką, bet šis nerodo jokių gyvybės ženklų. Eina į šaltą tualetą, o ten kelią pastoja riebus išpampęs voras. „Kas šitiems namams negerai?“ – iš pasišlykštėjimo nusipurto Dovilė.

Šiauliai

2018-12-29 11:52

Kaip tarpukario studentai švęsdavo Kalėdas ir Naujuosius? Žibėjo frakai, lankėsi iškilūs asmenys, piktinosi pats Maironis

Kultūra

Kalėdos ir Naujieji buvo reikšmingas metas ne tik dabartinėms kartoms, tačiau ir tarpukario Lietuvos akademiniam jaunimui. „Tuometiniai studentai mokėjo linksmintis, tačiau stengėsi tą daryti ne vieni. Į švenčių sūkurį jie įtraukdavo ir visuomenę“, – teigia Kauno technologijos universiteto (KTU) muziejaus vadovė Audronė Veilentienė.

Kaunas

2018-12-25 09:01

Šventinis chaosas gatvėse: ką turėtų prisiminti vairuotojai

Gatvė

Gruodį gatvėse prasidėjusios prieššventinės spūstys iš vairuotojų pareikalaus daugiau kantrybės ir geranoriškumo. Draudikai primena taisykles, kurios palengvins padėtį keliuose ir padės išvengti eismo nelaimių rizikos.

Vilnius

2018-12-09 08:15

Gajus mitas, kad pagrindinė eismo įvykių priežastis - įgūdžių stoka

Gatvė

Šiandien, lapkričio 30 d., Kaune vykstančioje tarptautinėje eismo psichologų konferencijoje „Regitros" atstovas Saulius Šuminas pabrėžė, jog tam, kad į eismą patektų tinkamai pasirengę jauni vairuotojai, turime skirti daugiau dėmesio jų elgsenai. Būtent psichologinis pasirengimas yra gerokai svarbesnis nei tik gebėjimas mechaniškai valdyti automobilį.

Vilnius

2018-11-30 21:34

Nuo realios baimės mirti iki infarkto simptomų: ką daryti ištikus panikos atakai

Sveikata

Baimė, kad miršti, ištiko infarktas, kad gali netekti sąmonės, išprotėti. Taip panikos atakos metu gali jaustis žmogus. Depresijos gydymo centro psichologės Rimantės Ancelės teigimu, panikos atakos dažniausiai kyla staiga, atrodo nenuspėjamos ir nekontroliuojamos, paprastai trunka 5-20 minučių.

Vilnius

2018-11-26 18:38

Kaip vieno žmogaus išgelbėjimas gali pakeisti pasaulį

Aktualijos

Ar galiu paprašyti jūsų trumpam į šoną padėti laikraštį, užsimerkti ir įsivaizduoti tokią situaciją. Ankstyvas šeštadienio rytas, jūs autobusu važiuojate, tarkim, į Panevėžį. Šalia atsisėda storas vyras, iš kišenės išsitraukia šokolado plytelę, savo dideliais pirštais negrabiai nulupa popierių ir ima valgyti… Jis ryja godžiai, beveik nekramtydamas, šokolado trupiniai krenta ant pilvo. Vyras juos atpakalia ranka perbraukia ir ant šviesios striukės nutįsta rudi ruožai… Suvalgęs, iš kišenės traukia antrą šokoladą ir vėl viskas prasideda iš naujo… Sutikite – atstumiantis vaizdas.

Panevėžys

2018-11-26 11:30

Ministras L. Kukuraitis: vaikams reikia mūsų susitelkimo, o ne susipriešinimo

Aktualijos

Sekmadienį sostinės Nepriklausomybės aikštėje protesto akciją „STOP nepagrįstam vaikų paėmimui ir Banevernet principams Lietuvoje“ besirenkant vaiko teisių apsaugos tvarka nepatenkinantiems piliečiams, socialinės apsaugos ir darbo ministras Linas Kukuraitis išplatino atvirą laišką.

Vilnius

2018-11-25 14:05

Kalbininkė Asta Leskauskaitė: bobingė, bužys ir kiti dzūkiški reikalai

Kultūra

Ar žinojote, kad didžiulio išgąsčio akimirką, kai iš siaubo, rodos, net kvapą užgniaužia ir šnekėti sunku, galite pasiteisinti, jog „vilkas užšiko nasrus“? Tai – tik vienas iš daugybės spalvingų ir kalbą praturtinančių dzūkiškų frazeologizmų.

Alytus

2018-11-23 13:51

Kuo kvepia saulėgrąžos

Laisvalaikis

"Kaip manai, kada viskas prasidėjo?" - Renata skubai gurkštelėjo balto vyno ir pakėlė klausiančias akis į "mirtiną" draugę Audronę. Audronė nervingai pasitaisė ilgus, kone juosmenį siekiančius varno juodumo plaukus, kuriais, beje, labai didžiavosi, ir įdėmiai pažvelgė į draugę. "Visi jie tokie. Atiduodi "tam svoločiui" gražiausius savo gyvenimo metus, kruopščiai dėliodama jo marškinius į lentynas, iki kraujo nusibraižai nagus, begamindama jo mėgiamiausius bulvinius blynus. Ir še tau", - Audronė nervingai sukikeno ir sučežino saulėgrąžų maišelį. Yra dėl ko kikenti: jau mėnuo, kai ji, tiesiai šviesiai sakant, yra gyvnašlė - vyras yra, bet jo kaip ir nėra. Kaip tai kur? Išėjo pas kitą. Pas jauniklę gražuolę - savo kolegę.

Vilnius

2018-11-21 14:53

Žalingi įpročiai – kelias prisikviesti onkologines ligas

Sveikata

Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, mūsų šalyje kasmet nustatoma apie 18 tūkst. naujų susirgimų onkologinėmis ligomis, beveik 20 proc. Lietuvos gyventojų mirčių sudaro mirtys nuo vėžio. Anot mokslininkų, apie 80 proc. vėžį lemia gyvenimo būdas ir aplinka. Ypač vėžio riziką didina rūkymas (netgi pasyvus), piktnaudžiavimas alkoholiu, ilgai trunkantis stresas, neigiamos emocijos (pyktis, pavydas, pesimizmas ir kt.), nes jos silpnina imuninę sistemą.

Šiauliai

2018-11-16 10:53

Krizė liberalų stovykloje nesibaigia: V. Grubliauskas 2019 m. mero rinkimuose mes iššūkį S. Gentvilui

Aktualu

Liberalų partijos ir jos narių keliai išsiskyrė dar kartą. Uostamiesčio meras Vytautas Grubliauskas pirmadienį pranešė, kad Klaipėdos miesto mero poste išsilaikyti sieks rinkimuose dalyvaudamas ne po partijos skėčiu.

Klaipėda

2018-11-05 14:43

Meilės santykiai baigėsi? 3 paprasti patarimai, kaip pamiršti buvusįjį

Laisvalaikis

Pradėti gyvenimą iš naujo nuo švaraus lapo visada būna labai sunku, ypač po išsiskyrimo su mylimuoju. Psichologai tikina, kad įmanoma išvengti didelės dvasinės traumos, jei tinkamai elgsitės sudėtingu periodu. Jų patarimai padės greičiau užsigydyti sielos žaizdas, atsikratyti trukdančios gyventi ir iš paskos besivelkančios praeities ir nukreipti žvilgsnį į ateitį.

Vilnius

2018-11-03 21:36

Vyskupas K. Kėvalas: mirties akivaizdoje vyksta neįtikėtini dalykai

Aktualijos

Mirštantis žmogus išgyvena vienišumą, nes iškrinta iš gyvenimo kasdienybės, santykių. Mūsų užduotis - nepadidinti to vienišumo, nors dažnai žmonės prie mirštančiojo elgiasi beveik kaip jam mirus. Taip konferencijoje apie terapinį atkaklumą ir teisę numirti sava mirtimi teigė vyskupas Kęstutis Kėvalas.

Telšiai

2018-10-30 16:27

Suluošintam jaunuoliui skriaudiko motina turės sumokėti per 54,4 tūkst. eurų

Kriminalai

Apeliacinis teismas nusprendė, kad sunkų sveikatos sutrikdymą įvykdžiusio 15-mečio motina nukentėjusiam jaunuoliui turės sumokėti 48 tūkst. 100 eurų. Neturtinė žala praėjusios savaitės Lietuvos apeliacinio teismo nuosprendžiu padidinta 20 tūkst. eurų. Ankstesniu teismo nuosprendžiu sunkiai sužalotam vaikinui priteista 28 tūkst. 100 eurų patirtai neturtinei žalai atlyginti.

Vilnius

2018-10-23 17:47

Gyvenimas su stoma: kai nerimą keičia visavertis gyvenimas

Sveikata

Liga neretai pakeičia žmogaus gyvenimą. Viena jų – storosios žarnos vėžys. Chirurginis šios ligos gydymas nesibaigia vėžio pašalinimu. Kartais operacijos metu chirurgai suformuoja dirbtinę išangę ir per šoną išveda stomą. Kaip gyventi su šiuo dirbtiniu organizmo pokyčiu, kaip prižiūrėti stomą ir gyventi visavertį gyvenimą spaudos konferencijos metu žurnalistams pasakojo ne tik medikai, bet ir ketvirtąja vėžio stadija susirgusi ir su stoma metus gyvenusi kuršėniškė.

Šiauliai

2018-10-15 15:29

„Lietuvos balse“ - vienas aštriausių Donato Montvydo ir Ingos Jankauskaitės konfliktų

Laisvalaikis

Šį sekmadienį 19:30 LNK televizijos eterį pasieks viena skandalingiausių projekto laidų, kurioje įsiplieks vienas didžiausių projekto istorijoje mokytojų konfliktų. Jo priežastimi taps Ingos Jankauskaitės ir Donato Montvydo geidžiamas dalyvis, dėl kurio mokytojai vienas kitam nepagailės aštrių komentarų.

Vilnius

2018-10-14 18:04

Sunkiais momentais pravers Stiveno Kingo patarimai

Laisvalaikis

Stivenas Kingas – gyva legenda, siaubo karalius, mistikas ir rašytojas virtuozas. Tuo pačiu ir žmogus, sugebėjęs įveikti žalingus įpročius ir pakilti iš dugno. Todėl būtent jam, vyrui, pažįstančiam pačias tamsiausias žmogaus sielos kerteles, geriausiai žinoma, kaip sugrįžti į šviesą.

Šiauliai

2018-10-14 07:30

Pasakykite, ką jums skauda, ir sužinosite, kas jus gyvenime kankina

Laisvalaikis

Įvairios mūsų baimės, pavydas, stresas, nerimas ir kt. paveikia organizmą tiek, kad rimtai susergame ar ima kankinti neaiškūs fiziniai skausmai. Ką apie mūsų asmenybę praneša šie skausmai, sveikatos bėdos?

Šiauliai

2018-10-08 07:15

Kauno muzikiniame teatre - baigiamosios naujo spektaklio „Džekilas ir Haidas“ repeticijos

Kultūra

Kaip įprastai, taip ir šį naują kūrybinį sezoną Kauno valstybinis muzikinis teatras pradeda premjera. Šeštadienį Kauno žiūrovams pirmą kartą bus parodytas Brodvėjaus bestseleris - Franko Wildhorno miuziklas „Džekilas ir Haidas“.

Kaunas

2018-09-26 13:46

„Tikiu, kad pertvarkos rajone paskatins verslo investicijas“

Aktualijos

- Ryškiai šviečiančios lentelės su užrašu „Prienai atsinaujina“ ir įvairiose miesto vietose vykstantys darbai liudija apie mieste įgyvendinamus projektus. Paminėkite svarbesnius iš jų.

Prienai

2018-09-20 13:44

Palangos savivaldybėje – fotografijų paroda „Kaip gerai, kad tu gimei“

Kultūra

Palangos miesto savivaldybės administracijos II aukšto fojė pristatoma fotografės Giedrės Šataitės darbų paroda „Kaip gerai, kad tu gimei“. Parodos organizatorius – Krizinio nėštumo centras.

Palanga

2018-09-10 13:32

Virėja svajojusi tapti marijampolietė sėkmingai plėtoja kebabų verslą

Verslas

Praėjusio savaitgalio priešpietę neįprastai gyva buvo Marijampolės centre, ties Kauno bei Dariaus ir Girėno gatvių sankryža įsikūrusių prekybos centrų aikštėje.

Marijampolė

2018-09-09 10:41

Psichologė: kaip gyventi po artimojo bandymo nusižudyti?

Sveikata

Artimo žmogaus bandymas nusižudyti sukrečia ne mažiau kaip pati savižudybė. Psichologų teigimu tiek savižudybės, tiek bandymo atvejai paliečia mažiausiai dešimt artimoje aplinkoje esančių žmonių – šeimos narius, draugus, kolegas ar bendramokslius. Tuomet sukyla įvairūs prieštaringi jausmai, apima baimė, nerimas, pasimetimas, kyla begalė klausimų. Tačiau ne tik bandžiusiems nusižudyti reikalinga pagalba, svarbu neužmiršti ir artimųjų. Kaip tokiose situacijoje jie jaučiasi ir kaip elgtis, pasakoja „Krizių įveikimo centro“ psichologė Renata Černovaitė.

Vilnius

2018-08-16 08:36

Europos čempionas A. Gudžius: laimėti padėjo ir žiūrovai

Sportas

Lietuvos disko metikas Andrius Gudžius po dramatiško triumfo Europos čempionate Berlyne (Vokietija) dėkojo žiūrovams už puikią atmosferą ir prisipažino, kad panašios kovos ir tikėjosi.

Lietuva

2018-08-09 07:31

Agresija vairuojant – ne mažesnė grėsmė nei alkoholis

Gatvė

Kitam vairuotojui neleidžiant persirikiuoti ar užkišus prieš nosį susinervinate, spaudžiate garso signalą, mosikuojate rankomis ir norite pamokyti jums neįtikusį vairuotoją? Kad ir kaip susierzintumėte, privalu atminti, kad agresyvus ir impulsyvus vairavimas, kaip ir vairavimas išgėrus, viena iš didžiausių grėsmių ir incidentų priežasčių keliuose.

Vilnius

2018-07-22 11:00

Savaitės astrologinė prognozė

Laisvalaikis

Sužinokite ką šią savaitę jums žada žvaigždės!

Vilnius

2018-07-16 07:00

Planetos rekordininkė S. Krupeckaitė: „Dviratis – mano aistra“ (vaizdo įrašas)

Sportas

Tęsdami visiems žinomo „Velofano“ Imanto Greitmano pasiruošimą ilgiausioms dviračių ištvermės varžyboms Europoje, atkeliavome į Panevėžį. Čia gyvena ir treniruojasi daugkartinė pasaulio ir Europos dviračių treko čempionė Simona Krupeckaitė. Sportininkė jau nuo 12 metų mina dviratį ir pakeliui į sporto aukštumas patyrė puokštę įvairiausių emocijų – džiaugsmo, entuziazmo, išsekimo, o stovint ant prizininkų pakylos net ir nusivylimo.

Šiauliai

2018-07-01 13:45

Disko metikas A. Gudžius „Deimantinės lygos“ varžybose Stokholme dar kartą pagerino asmeninį rekordą

Sportas

Lietuvos atstovas Andrius Gudžius lengvosios atletikos „Deimantinės lygos“ varžybų Stokholme (Švedija) vyrų disko metimo rungtyje sekmadienį užėmė antrąją vietą.

Lietuva

2018-06-10 21:31

Mokyklinė meilė – visam gyvenimui

Veidai

Į svetingus Ksaveros ir Antano Brusokų namus Marijampolės Triobiškių individualių namų kvartale atvykome po tradicinės šeimų pagerbimo šventės „Kartu gyvenimo keliu“, vykusios Lūginės kaime, palaimintojo Jurgio Matulaičio tėviškėje.

Marijampolė

2018-06-06 16:48

Kodėl mėgstu skraidyti „Lufthansa“ ir SAS oro linijomis

Aktualijos

Todėl, kad keleivius aptarnauja ne jauniklės stiuardesės. O ar matėte šešiasdešimtmetį barmeną ar padavėją? Bet juk nuo seno žinoma, kad restoranuose, kur dirba pagyvenusios padavėjos, maitinama geriau ir skaniau nei ten, kur padavėjos jaunutės. Pastarųjų savininkai tikisi, kad tokių padavėjų kojos atpirks maisto kokybę.

Šiauliai

2018-05-25 21:08

Neparadinė „Draugystė veža“ pusė: taisyklių pažeidimai, melas ir nepagarba neįgaliesiems

Aktualijos

LRT pristatomo socialinio projekto „Draugystė veža“, kurio pagrindinis tikslas mažinti atskirtį tarp žmonių su negalia ir jos neturinčiųjų, dalyviai grįžo į Lietuvą. Chemija įvyko, bet dėl pačių dalyvių noro susidraugauti. Dabar kiekvienas iš dalyvių žino, kur Šiauliuose bus priimti su skaniausia kava, kas ne Benas, bet dažnai „plaukia“ į Nidą, su kuo susitikti, kai kraujyje pritrūksta adrenalino ir norint saugiai nušokti parašiutu, galų gale su kuo galima tiesiog šiltai pasikalbėti. Bet tai apie žmones, kurie išgelbėjo projekto dvasią. Tuo metu organizatoriai pažeidė konkurso taisykles, pačių dalyvių teigimu, griebėsi melo ir parodė nepagarbą keliautojams.

Vilnius

2018-05-15 12:15

Koją per egzaminus gali pakišti ir raminamųjų vartojimas

Jaunimas

Abiturientams ir studentams pavasaris asocijuojasi ne vien su šylančiais orais bei iškylomis į gamtą, tačiau ir su varginančiu egzaminų maratonu. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad būtent pavasarį padaugėja nusiskundimų dėl streso keliamos įtampos, subjurusios nuotaikos, jėgų ir motyvacijos trūkumo, o šiais simptomais skundžiasi vis jaunesni.

Vilnius

2018-05-15 09:20

Kas turėtų plauti šeimos automobilį?

Aktualijos

Dominyka, užmigdžiusi dvynukus, apžiūri išpuoselėtus namus, pakalbina ant sofos tinginiaujantį vyrą ir, žvilgtelėjusi į laikrodį, susiraukia. Beveik dešimta valanda vakaro, o dar reikia nuplauti automobilį. Nuotaika visai subjūra, kai išgirsta palaimingą vyro knarkimą.

Šiauliai

2018-05-12 08:22

Formuojasi naujos laidotuvių tradicijos

Aktualijos

Vieni džiaugiamės gyvomis mamomis, kiti prisimenam mirusias. Praradimai lydi kiekvieno žmogaus gyvenimą. Žmonės skuba, gyvenimo tempas ir kiekvieno asmens galimybės koreguoja šermenų bei laidotuvių apeigas, formuoja naujas tradicijas.

Šakiai

2018-05-11 10:30

Aborto draudimą parlamentarės prilygino inkvizicijai

Aktualijos

Aborto draudimą inkvizicijai prilyginusios Seimo narės Aušrinė Armonaitė ir Dovilė Šakalienė paragino kolegas imtis realių veiksmų, kad abortų mažėtų.

Vilnius

2018-05-08 16:17

Pasakojimas apie mamą ir penkis jos sūnus...

Veidai

Motinos diena - viena gražiausių pavasario švenčių, švenčiama pirmąjį gegužės sekmadienį. Tą dieną gražiausi gėlių žiedai dovanojami pačiam artimiausiam žmogui - mamai. Taip atsidėkojama už rūpestį auginant ir auklėjant vaikus.

Vilnius

2018-05-04 07:55

Ar egzistuoja baimė būti laimingam? Taip!

Laisvalaikis

Žinote tą jausmą, kai kažkas atrodo pernelyg gerai, kad būtų tiesa? Kai pastaruoju metu įvyksta per daug džiugių dalykų, todėl visa tai ima kelti įtarimų? Kai kurie žmonės tiesiog negali susitaikyti su šiuo neramiu jausmu ir aplankiusi sėkmė įgauna blogą lemiančią reikšmę jų mintyse. Tai vadinama cherofobija.

Šiauliai

2018-04-22 21:06

Lietuvės gyvenimą lydi paranormalūs įvykiai: nujaučia kitų mirtį, pykčiu iššaukė gaisrą

Laisvalaikis

Kartais racionalaus proto pagalba, neįmanoma paaiškinti įvykių, kurie mus supa. Taip atsitiko ir Emai, kuri dalinasi savo gyvenimo istorija.

Vilnius

2018-03-13 15:57

Deimantės nuotykis – vėžys

Veidai

„Tu dar gyva, nenumirei?“ – tokių šmaikščių draugų klausimų sulaukia Deimantė Bačiulė, Šiaulių kultūros centro vadovė, sužinojusi, kad serga krūties vėžiu. „Dar gyva“, – kikendama atsako pašnekovė, mėgstanti ir suprantanti juodąjį humorą. Socialiniame tinkle paviešinusi meninę fotosesiją, kurioje ji – nusiskutusi galvą plikai, Deimantė šypsosi, sakydama: „Jei ligą užkelsi ant pjedestalo, tada jau ir karstelį gali pirktis.“

Šiauliai

2018-02-23 08:00

Šeimos fenomenas: du broliai ir sesuo atšventė auksines vestuves

Veidai

Vasario 14-oji – Vakarų pasaulyje seniai minima, o dabar jau ir Lietuvoje, galima sakyti, prigijusi ir gana triukšmingai jaunimo švenčiama Šv. Valentino, įsimylėjėlių diena. Tačiau Kazlų Rūdos savivaldybėje, Jankų seniūnijoje, gyvenančios trys auksinius santuokos jubiliejus atšventusios poros – Onutė ir Juozas Rimgaudas Olekai, Gražina ir Antanas Olekai, taip pat Onutė ir Česlovas Valaičiai – neslepia, kad jiems Šv. Valentino diena – jokia šventė.

Marijampolė

2018-02-18 14:01

Žinomi žmonės įvertino A. Juzėno režisuotą dramą „Pelėdų kalnas“

Kultūra

Lietuvos kino teatruose pasirodęs ilgai lauktas režisieriaus Audriaus Juzėno alegorinis istorinis pasakojimas „Pelėdų kalnas“ nepaliko abejingų ir žymių žmonių, kurie turėjo galimybę pamatyti filmą pirmieji.

Vilnius

2018-02-17 13:39

Meilė niekada nesibaigia

Laisvalaikis

„Meilės žodžiais nusakyti negalima. Meilę galima tik išgyventi“, – šypsosi kunigas ir vienuolis Ladislovas Baliūnas SJ, Šiaulių Šv. Ignaco Lojolos bažnyčios rektorius. Šv. Valentino dienos proga su vienuoliu kalbamės, kur išgaruoja porų meilė ir kodėl tik kai kuriems žmonėms pavyksta atmintinai išmokti Himną meilei.

Šiauliai

2018-02-11 18:14

„Amerikiečio įspūdžiai Lietuvoje“ (IV)

Įvairenybės

Toliau spausdiname mūsų kraštiečio dr. A. Šeštoko-Margerio įspūdžius iš 1932 metais išleistos jo knygos „Amerikiečio įspūdžiai Lietuvoje“.

Marijampolė

2018-02-09 09:15

Laiškas buvusiajam – savipaguoda ar kvailystė?

Laisvalaikis

„Ar yra tokių merginų, kurios po išdavystės ir išsiskyrimo buvusiajam parašė laišką? Ne susitaikymo tikslais, o šiaip – išsakyti, kas slegia širdį“, – vienoje feisbuko grupėje pasiteiravo Ilona. Mergina prisipažino ketinanti buvusiajam išlieti širdį raštu todėl, kad po jo neištikimybės skubiai susikrovė daiktus ir dingo. Neišsakiusi priekaištų, neišsirėkusi. Todėl visi neišsakyti žodžiai graužia ją ir neduoda ramybės. „Nėra nė dienos, kad negalvočiau apie išdavystę“, – guodėsi Ilona, tačiau išgirdo tikrai suklusti verčiančių pašnekovių patarimų.

Vilnius

2018-01-27 16:01

Gerumo pamoka Ignalinos bibliotekoje

Aktualijos

Kai kurių renginių nereikia ypatingai reklamuoti, į juos žmonės tiesiog plūste plūsta. Toks buvo ir sausio 12 dieną Ignalinos viešojoje bibliotekoje vykęs susitikimas su kunigu, vyriausiu Lietuvos policijos kapelionu Algirdu Toliatu ir jo antrosios knygos „Gerumo liūnas“ pristatymas. Didžiojoje skaitykloje buvo užimtos ir sėdimos, ir stovimos vietos. Tarsi gerumo ištroškusieji visi klausėsi kunigo su didžiausia atida ir susižavėjimu. O jis taip lengvai, su šypsena dalijosi gražiausiomis mintimis apie Dievo karalystės kūrimą žmogaus širdyje, buvimo žemėje prasmę ir tikslą, bendravimą ir pagalbą vienas kitam, dvasingumo auginimą...

Utena

2018-01-16 16:19

Laima Ziminskienė: „Kūryba man – tai vaistas nuo širdies ligų ir nuo depresijos“

Kultūra

Nors iki kalendorinio gamtos virsmo dar liko beveik pusantro mėnesio, rajono viešojoje bibliotekoje jau pakvipo pavasariu. Čia susirinkusiems savo floristinių paveikslų-koliažų parodą, skirtą Lietuvos valstybės atkūrimo 100-mečiui, pristatė ilgametė bibliotekos skaitytoja, buvusi kultūros darbuotoja Laima Ziminskienė.

Alytus

2018-01-15 16:52

LMKL arenose žibanti R. Mizgerytė - apie dėmesį aikštėje ir už jos ribų

Sportas

Įspūdingai šį sezoną rungtyniaujanti Roberta Mizgerytė - bene ryškiausia Lietuvos moterų krepšinio lygos (LMKL) žvaigždė. Klaipėdos „Fortūnos“ lyderė pirmenybėse pirmauja net pagal keturis statistikos rodiklius - rezultatyvumą (18,2 tšk.), atkovotus kamuolius (9), blokuotus metimus (1,4) ir efektyvumą (24) - bei taip pat žiba pagal dvigubus dublius, kurių surinko 4 per 12 rungtynių.

Klaipėda

2017-12-31 13:52

Kūčios – proga atsiprašyti ir atkurti šeimos ryšius

Kultūra

Sekmadienį sėsime prie Kūčių stalo. Kaip sako kunigas Mozė Mitkevičius, šią dieną labai svarbu atkurti šeimos ryšius, padėkoti vienas kitam, kad esame kartu, maldoje prisiminti mirusiuosius, laiminti negalinčius grįžti namo.

Vilnius

2017-12-24 19:21

Merė su įstaigų vadovais kalbasi socialiniuose tinkluose

Politika

Po to, kai Širvintų rajone buvo apvogta viena savivaldybės tarnautoja, merė Živilė Pinskuvienė savo socialinio tinkle paskyroje įtūžo:

Vilnius

2017-12-20 11:33

Buvusi futbolo žvaigždė R. Turskis: „Svarbiausia užsispyrimas, ambicijos ir sveikas sportinis pyktis“

Veidai

Įprasta manyti, kad aukštumas futbole pasiekia tik talentu apdovanoti sportininkai. Tačiau retai susimąstoma, kiek daug darbo jiems tenka įdėti tam, kad patrauktų geriausių šalies ar užsienio klubų dėmesį. Anot kultinės šios sporto šakos atstovo Rimanto Turskio, futbole svarbiausias užsispyrimas, atkaklus darbas su savimi ir noras padaryti daugiau negu iš tavęs reikalauja treneris. Šios savybės gali atverti visas duris.

Telšiai

2017-11-30 20:41

Juodojo penktadienio gudrybės – neegzistuojanti kaina ir prašymas primokėti

Verslas

Juodasis penktadienis! Stulbinančios nuolaidos! Tokių kainų dar nebuvo! Tokiais žodžiais pirkėjus vilioja prekybininkai, skatindami įsigyti prekes ir sutaupyti. Dažnas tikrai susiviliojame ir kone aklai tikime, kad pasinaudoję išskirtiniu pasiūlymu įsigijome reikalingą daiktą už prieinamą kainą. Tik ar visada pardavėjai pasirenka sąžiningas žaidimo taisykles?

Šiauliai

2017-11-29 16:36

Kaip atpažinti moterį, patyrusią seksualinę prievartą?

Sveikata

Gėda, kaltė, depresija, alkoholis, užsisklendimas... Patyrus seksualinę prievartą šie simptomai yra norma. Visgi jei moteris juos išgyvena pati viena, neišgirsta, be pagalbos, tai veda link didesnių problemų. Jei apie šiuos simptomus tyli visuomenė, problema įgauna pateisinimo skydą. Išžaginimas, seksualinė prievarta NETURI pateisinimo jokiomis aplinkybėmis. Nebetylėkime, skatina socialinis judėjimas #metoo.

Vilnius

2017-11-14 15:39

Kviečiame į seminarą – Nerimas, pyktis, pavydas mūsų šeimos gyvenime

Aktualijos

Mūsų spalvingos emocijos it cheminiai lakmuso popierėliai-indikatoriai parodo, kaip mes vertiname situaciją susijusią su mūsų poreikių bei lūkesčių patenkinimu.

Šiauliai

2017-11-14 11:50

Paramos prašančių smurto aukų daugėja, tačiau parama kol kas tik teorinė

Politika

Lietuva deklaruoja kovą prieš smurtą ir teigia norinti padėti aukoms, tačiau aiškėja, kad tai tik teorija, o ne praktika. Vienai smurto aukai per metus skiriama vos 10 eurų.

Vilnius

2017-11-09 13:15

Netektis šeimoje: kaip ją išgyventi ir padėti gedinčiajam?

Sveikata

Išsiskyrimas su šeimos nariu – visuomet skausmingas. Dar skausmingesnis ir, rodos, nepakeliamas jis tuomet, kai artimasis iškeliauja amžinybėn. Nuo nevaldomo pykčio iki pakitusių asmenybės bruožų – tai kelias, kurį nueina mylimo žmogaus mirtį išgyvenęs žmogus. Kaip ištverti širdį veriantį skausmą, išmokti žengti pirmyn ir kaip bendrauti su netektį patyrusiu asmeniu, kai šis nenori net pratarti žodžio?

Šiauliai

2017-11-04 20:14

Matas Petkūnas: „Filmas turi būti postūmis keistis“

Jaunimas

Šakiuose apstu kuriančio jaunimo. Vienas tokių – kino filmus kuriantis ir už juos ne vieną apdovanojimą pelnęs 19-metis šakietis Matas Petkūnas. Jis šiuo metu stato naujausią savo filmą „Žiūrėk“, kurį planuoja baigti ir pristatyti žiūrovams iki šių metų pabaigos.

Marijampolė

2017-11-03 09:26

Kaimas nenori įsileisti kiaulyno

Verslas

Sudargo seniūnijoje kelių kaimų gyventojai savo parašais pasisakė prieš verslininkų planus Rėžiūkų kaime įrengti kiaulių fermą. Verslo sumanytojai teigia, kad įstatymams nenusižengia, tik žada sukurti naujas darbo vietas ir nori su gyventojais kalbėti atvirai.

Marijampolė

2017-10-25 10:47

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 30 - lapkričio 5 d.

Vilnius

2017-10-25 10:09

5 neištikimos moters požymiai

Laisvalaikis

Vyrai, turite nuojautą, kad kažkas ne taip? Pasidomėkite, gal tai neištikimybė aplankė jūsų šeimyninį guolį. Moterys, iškeitėte namų idilę į nuotykį? Pasitikrinkite, ar tik nedarote to labai akivaizdžiai.

Vilnius

2017-10-17 13:46

Astrologinė prognozė kitai savaitei

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė kitai savaitei, spalio 16–22 dienoms.

Lietuva

2017-10-11 16:54

Top 10 skyrybų priežasčių

Laisvalaikis

Laimingas santuokinis gyvenimas – ne visiems įveikiamas uždavinys. Liūdna, kad ne kiekvienas pažadas „… iki kol mirtis mus išskirs...“ būna įvykdytas, nepriklausomai nuo to, kaip du žmonės bemylėtų vienas kitą. Apskaičiuota, kad nutraukiama 40-50 procentų visų pirmųjų santuokų ir 60 procentų antrųjų santuokų. Tiems kas ketina tuoktis, veikiausiai, sunku tai suvokti.

Vilnius

2017-10-06 15:27

Šeimos narių nužudymu kaltinamas vyras nuosprendžio nesulaukė

Kriminalai

Buvusios sutuoktinės ir dukters nužudymu kaltintas vilnietis Miroslavas Šalcas nuosprendžio nesulaukė – vyras mirė Lukiškių tardymo izoliatoriuje. Penktadienį Vilniaus apygardos teismas vietoje nuosprendžio paskelbė nutartį, kad mirus kaltinamajam, baudžiamasis procesas nutrauktas.

Vilnius

2017-10-06 13:42

Mamos meilė sūnui – dukart padovanotas gyvenimas

Veidai

Šiaulietis Audrius Stonys prieš metus gimė antrą kartą – Kauno klinikinėje ligoninėje 36 metų vyrui buvo atlikta inksto transplantacija. Dabar Audrius inkstų turi tris: du savi beveik nefunkcionuoja, o trečiąjį, išgelbėjusį gyvybę, jam padovanojo mama Birutė. Ir ji, ir Audrius mane pasitinka plačiomis šypsenomis – sako išmokę džiaugtis kiekviena diena. Tiesa, Birutė nubraukia ašarą prisiminusi laikus, kai sūnus dėl ligos buvo nebepanašus į save, o ji iš savo darbdavių sulaukė ne palaikymo, bet paniekos.

Šiauliai

2017-10-06 08:03

Ir senatvė gali būti graži

Kultūra

Kaip norėtųsi tais žodžiais tikėti. Pagalvojau apie tai, nes toks jau ir mano amžius, kad gatvėje dažniausiai užkalbina senjorai. „Kodėl neparašai apie mus?“ – ne vienas jų paklausia. Rašyti apie pensininkus, nors aš juos mieliau vadinu senjorais, nėra maloniausias užsiėmimas, bet ką daryti – tenka, nes senatvė juk ne nuodėmė.

Šiauliai

2017-09-17 18:09

Vilnietis įstojo į moderniųjų technologijų matematiką, tačiau pirma atėjo tarnauti: „Kariuomenėje pradedi suprasti žmones“

Veidai

„Matematikos egzamine man iškrito cigarečių pakelis – norėjo nutraukti egzaminą, kilo ginčas, susijaudinau ir išsiblaškiau, tai gavau tik kiek daugiau nei 70 balų", – paklaustas apie matematikos brandos egzamino rezultatus pasakoja vilnietis Ernestas Kaliavinas (Ernest Kaliavin). Rugpjūčio 1 dieną šauktinio tarnybą Dragūnų batalione pradėjęs ir ką tik priesaiką davęs aštuoniolikmetis ramiai vardija kitus savo pasiekimus: „Paskutinį kartą matematikos olimpiadoje dalyvavau pernai rudenį, tai gavau pirmą laipsnį." Paprašytas patikslinti priduria: „čia tas laipsnis parodo, kokį lygį esi pasiekęs, gali išvis jokio negauti, gali gauti trečią, antrą. Aš gavau pirmą, tam reikėjo surinkti reikiamą taškų skaičių".

Vilnius

2017-08-19 16:16

„Jonavos“ saugas A. Rocys: papildomos motyvacijos su „Stumbru“ tikrai bus

Sportas

Lietuvos futbolo A lygos XVIII turo susitikimui besiruošiančiai „Jonavai“ sportinio pykčio ir motyvacijos tikrai netrūks. Po praėjusią savaitę patirto netikėto pralaimėjimo jonaviškių penktadienį išvykoje laukia principinė kova su lentelės kaimynu Kauno „Stumbru“.

Kaunas

2017-07-28 13:31

Socialinės apsaugos ir darbo ministras į Plungę atvyko visai dienai

Politika

Birželio 30 dieną Plungėje lankėsi Socialinės apsaugos ir darbo ministras Linas Kukuraitis, jo patarėja Kristina Paulikė, Socialinės aprėpties departamento direktorė Violeta Toleikienė, Telšių regiono pertvarkos proceso ekspertė Laima Jurytė-Zakarauskienė. Savivaldybės administracijoje vyko konferencija, kurioje ministras ir jo komanda pasidalino šios Vyriausybės tikslais ir socialinėje srityje planuojamomis permainomis, atsakė į susirinkusiųjų klausimus, o po to lankėsi Plungės krizių centre, vaikų globos namuose, vaikų globos agentūroje „Cyrulis“, Plungės parapijos senelių globos namuose bei Stonaičių socialinės globos namuose.

Telšiai

2017-07-03 15:43

Ištikimiausia „Lietkabelio“ gerbėja: nebūčiau pagalvojusi, kad šūkausiu vidury arenos

Sportas

Kukli, taktiška ir nedrąsi – taip save apibūdina viena aktyviausių Panevėžio krepšinio klubo „Lietkabelis“ gerbėjų Laura Trumpickienė. Tačiau krepšinio arenoje žaidžiant jos palaikomai komandai moteris sako pamirštanti savo kuklumą ir už komandą atiduodanti visą širdį bei balsą. Lauros pastangos ir užsidegimas neliko nepastebėti: šią savaitę vykstant trečiosioms finalo varžyboms moteriai buvo įteikta „Lietkabelio“ ir „Kalnapilio – Tauro“ grupės įsteigta „Ištikimiausio gerbėjo“ taurė bei klubo marškinėliai. Klubo direktorius M. Ignatavičius pabrėžė, kad rezultatas, kurį šį sezoną pavyko pasiekti, yra ne tik komandos, bet ir šeštojo žaidėjo – komandos „fanų“ nuopelnas.

Panevėžys

2017-06-09 14:42

Pasaulis, kurį mums pateikia kalba: lietuviški keiksmažodžiai

Aktualu

Manote, jog keiktis negražu? Kada dažniausiai ima noras riebiai nusikeikti? Kai sugedo automobilis, o jūsų telefonas išsikrovė ir negalite prisišaukti pagalbos? Bet kas pasakė, kad įtūžio negalima išlieti keiksmais? Tiesa, švelniais, lietuviškais.

Šiauliai

2017-06-09 09:24

V. Prackietis po 17 metų metė rūkyti

Veidai

17 metų rūkymo stažą turėjęs Seimo Pirmininkas Viktoras Pranckietis metė šį žalingą įprotį. Savo istorija jis pasidalijo trečiadienį, gegužės 31 dieną, minint Pasaulinę dieną be tabako.

Vilnius

2017-05-31 09:10

Giedančius ir kaukiančius „kaimynus“ sudrausminti nelengva

Aktualijos

Gyvūnų laikymo Šiaulių mieste ir rajone taisyklėse daug dėmesio skiriama gyvūnų gerovei užtikrinti. O štai apie jų keliamą triukšmą, drumsčiantį gyventojų gerovę, įrašyti vos keli sakiniai. Ar užtenka šių sakinių, kad išsivaduotumėte nuo įkyrėjusio kaimyno šuns kaukimo ar net neįprastų gyvūnų skleidžiamų garsų?

Šiauliai

2017-05-13 14:27

...