PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį CUKINIJA rasta:96

Ilgasis savaitgalis – su skaniu maistu ir mažiau rūpesčių: 3 žinomo šefo gudrybės ir receptai

Virtuvė

Čia pat – paskutinis ilgasis vasaros savaitgalis. Jį dovanoja Žolinė, tad norisi jį leisti su kuo daugiau gaivos, šviežumo, o laiką skirti gamtoje bendraujant su artimaisiais užuot triūsus virtuvėje. Tai visai paprasta, įsitikinęs prie „Iki“ komandos prisijungęs žymus virtuvės šefas Dainius Špakauskas. Jis išduoda kelias savo amato gudrybes ir dalijasi paprastais, bet nepaprastai skaniais receptais.

Lietuva

2025-08-15 15:01

Žolinės stalas – visų skoniams: kaip naujai marinuoti šašlykus, kepti lašišą ir ką pasiūlyti nevalgantiems mėsos

Virtuvė

Prieš akis – šiltas ir ilgas Žolinės savaitgalis. Stipriai prieš ją išaugantys pirkinių krepšeliai išduoda, kad lietuviai šią vasarišką šventę paprastai sutinka būryje artimųjų ir draugų, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Įtikti įvairiems skoniams ir mitybos įpročiams gali pasirodyti nemenka užduotis, tačiau keli patarimai ir patikimi receptai įrodys – vaišes suruošti galima greitai, lengvai ir nebrangiai.

Lietuva

2025-08-14 10:28

Nebrangūs, bet išskirtiniai gurmaniški receptai – iš įprastos ir pamėgtos cukinijos

Virtuvė

Ši vasara stebina itin nenuspėjamais orais, tačiau vienas dalykas yra pastovus ir nekintantis – šviežias, Lietuvos ūkiuose užaugintas daržovių derlius. Šįkart į parduotuvių lentynas atkeliauja visiems puikiai atpažįstamos ir daugelio pamėgtos cukinijos. Tvirtos, universalios, o svarbiausia – nebrangios ir kokybiškos cukinijos šią vasarą gali tapti tikru skonių atradimu. „Lidl“ kviečia išmėginti tris įdomius, gurmaniškus ir nebrangius receptus, kurių pagrindinis akcentas – cukinija.

Lietuva

2025-08-13 11:35

3 skanūs ir nebrangūs būdai, kaip voveraites patiekti su šviežiomis bulvėmis

Virtuvė

Virtos bulvės ir dabar miškus nuspalvinusios voveraitės – tobulas vasaros duetas ir saugi klasika. Tačiau nereikia baimintis įsileisti naujų vėjų ir skonių į virtuvę – šviežios bulvės tokios universalios, kad jos šalia grybų sužibti gali labai įvairiais pavidalais. Nesvarbu, ar rinksite voveraites miške, ar parduotuvėje – tobulas priedas prie jų kainuos visai mažai, skaičiuoja Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė – įsibėgėjant šviežiam lietuviškam bulvių derliui, jų kaina itin patraukli.

Lietuva

2025-07-29 12:13

Biržų savivaldybė paskelbė dvyliką konkurso „Metų ūkis 2025“ dalyvių

Aktualijos

Kiekvienais metais Biržų rajono savivaldybės administracija kartu su žemdirbiškomis organizacijomis rajone rengia konkursą „Metų ūkis“, kuris skirtas skatinti rajono ūkininkus siekti inovacijų ir gamybos efektyvumo, ekologinės pusiausvyros, stiprinti bendruomeniškumą, iniciatyvumą, skleisti ūkių gerąją patirtį, didinti žemės ūkio veikla užsiimančių subjektų žinomumą

Biržai

2025-07-04 10:46

Rytinę košę galite ir kepti

Virtuvė

Kruopos ant lietuvių stalų puikuojasi jau daugelį šimtmečių – jos turi daug naudingų medžiagų, yra pagrindas įvairiems patiekalams, leidžiantis sutaupant pasirūpinti sočiu maistu.

Šiauliai

2025-01-27 08:19

Trys greitos ir skanios idėjos mentei paruošti

Virtuvė

Kiauliena – pagrindas patiems įvairiausiems nebrangiems patiekalams, kurie iškart suteikia komforto ir sotumo. Kiaulienos mentė puikiai tiks ir skubantiems, kurie nori sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko.

Lietuva

2025-01-19 20:19

4 receptai su cukinijomis

Virtuvė

Šį mėnesį drąsiai galima vadinti cukinpjūčiu. Švelnaus skonio žalią daržovę galima kepti ant grotelių, keptuvėje ar orkaitėje, troškinti, įdaryti.

Lietuva

2024-08-25 09:06

Vasaros skoniai ant grotelių: nuo keptos jautienos iki desertų

Virtuvė

Vasarai įsibėgėjant, įsibėgėja ir lauko grilio sezonas. Ant grotelių galima kepti pačius įvairiausius produktus, pasigaminti įvairių, bet nesunkių patiekalų. Tad siūlome išmėginti penkis receptus, kurie praturtins jūsų skonių paletę.

Lietuva

2024-06-15 17:49

Vos vienas produktas – pusryčiams, pietums ir vakarienei: paruošite greitai ir lengvai

Virtuvė

Prasidėjus ilgai lauktai kalendorinei vasarai daugeliui gyventojų norisi laisvalaikį leisti gryname ore, o ne sukantis prie puodų. Neretai vasaros dienomis šios veiklos taupant laiką vilioja praleisti pietų ar vakarienės metą, tačiau lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos meistrai įsitikinę, kad subalansuotos mitybos nereikėtų pamiršti ir šiltuoju metų sezonu. Kad netektų ilgai užtrukti virtuvėje jie dalinasi net keturiais lengvai paruošiamais maistingais receptais, kurių žvaigždė vos vienas piniginei draugiškas produktas – kiaulienos nugarinė.

Lietuva

2024-06-10 17:04

Jei atsibodo šaltibarščiai, metas išmėginti šią sriubą: nustebins ne tik spalva

Virtuvė

Iš pradžių gaspačo buvo gaminama sutrinant duoną, česnaką, alyvuogių aliejų ir actą, dažnai su pomidorais. Tai buvo valstiečių sriuba, kurią karštais vasaros mėnesiais valgydavo ūkininkai. Šiais laikais – tai ir madingų vėlyvųjų pietų patiekalas, ir naminio meniu valgymas. Be to, dabar yra išties įvairių šaltsriubės variacijų: nuo pigesnės pomidorinės iki paruoštos iš žaliųjų daržovių. Gydytoja dietologė sako, kad tokios daržovės, pavyzdžiui, avokadai, agurkai, salierai ir špinatai teikia daugybę sveikatai palankių medžiagų, įskaitant svarbiausius vitaminus, mineralus, antioksidantus ir ląstelieną. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad jų įsigijus didesnį kiekį pigiau, verta pasirūpinti tinkamu laikymu šaldytuve: tuomet daržovės išliks šviežios ilgiau.

Lietuva

2024-04-29 18:24

Velykoms kiaušinius patiekite kitaip: išbandykite šiuos paprastus ir pigius receptus

Virtuvė

Velykos – šventė, kurios metu svarbiausiu stalo akcentu tampa kiaušiniai. Vieni juos pagardina įdarydami įvairiais pagardais, kiti gamina mišraines ar kepa triufelius, o dar kiti iš kiaušinių gamina net ir pikantiškus pyragus. Tinklaraščio „Running Vita“ autorė bei „Maximos“ egzotiškų receptų idėjų partnerė Vita Marija Murėnaitė šiemet siūlo neriboti fantazijos ir šiuolaikiniam Velykų stalui išbandyti išskirtinių skonių patiekalus su kiaušiniais, juolab, kad tam puikiai pravers ir šiuo metu prekybos tinke vykstantis Azijos mėnuo. Neatrasti skoniai ne tik nustebins išraiškingumu, bet ir padės sumaniai panaudoti po šventės likusius nesuvalgytus virtus kiaušinius.

Lietuva

2024-03-29 21:13

Vytintos ir rūkytos dešros skirtumai: dietologė atsakė, kurią skanauti galime dažniau

Virtuvė

Nors neįžvelgtume daug lietuvių ir ispanų mitybos panašumų, tačiau abi tautos nuo seno jaučia silpnybę rūkytiems ir vytintiems mėsos gaminiams. Ispanai itin didžiuojasi burnoje tirpstančiais gurmaniškais kumpiais, lietuviams tradiciškai svarbu namuose turėti nors kiek lašinių ar rūkytos dešros. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad rūkyta ar vytinta mėsa neturėtų būti kasdienis produktas: tokius gaminius reikėtų rinktis aukščiausios rūšies ir skanauti labai saikingai.

Lietuva

2024-03-09 17:57

Tarptautinę picos dieną švęskite visą savaitgalį – dietistė Vaida Kurpienė pasidalino neįprastu sveikesniu receptu

Virtuvė

Kad picos tėvyne yra laikoma Italija – žino daugelis, tačiau bene populiariausias greito maisto patiekalas, pasirodo, gali didžiuotis turintis net ir savo gimtadienį, kuris minimas vasario 9-ąją. Nenuostabu, kad minint Tarptautinę picos dieną krosnys visame pasaulyje čirška garsiau, o rankos link šio skanėsto tiesiamos dažniau. Nors dauguma mitybos specialistų į picą žvelgia tarsi pro padidinamąjį stiklą ir dažniau palydi pastabomis nei komplimentais, tačiau dietistė Vaida Kurpienė itališko patiekalo gerbėjams turi gerų žinių. Anot jos, kruopščiai renkantis ne tik ant picos viršaus dedamus, bet ir pado ingredientus, galima pasigaminti skanų ir sveikatai palankesnį patiekalą.

Lietuva

2024-02-09 20:00

Nuolat jaučiatės mieguisti? Štai, koks maistas padės prasiblaškyti

Virtuvė

Kai žiemą dangų nuolat aptraukusi pilka dargana, dažnai jaučiamės mieguisti, o tai trukdo kasdienei veiklai. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė nerekomenduoja gelbėtis vien tik kava – pasirūpinus miego kokybe, neignoruojant pasivaikščiojimų gryname ore bei apgalvojus ir subalansavus dienos racioną, galima jaustis kur kas darbingesniais. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva užkandžiams nepataria rinktis saldumynų – vietoje jų po ranka turėkite riešutų ar džiovintų vaisių.

Lietuva

2024-01-29 20:54

Kaip su viena žuvimi pamaitinti būrį alkanų svečių: gardus lašišos apkepas su ryžiais bei cukinijomis

Virtuvė

Stabtelėdami prie žuvies skyriaus parduotuvėse, dažnai pasidairome akcijų pamėgtoms žuvims, ypač lašišai, kuri skani ne tik kepta, bet ir sūdyta. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad lašišoje gausu ne tik aukštos kokybės baltymų, vitaminų bei antioksidantų, bet ir omega-3 riebalų rūgščių. Tad dėl visų gerųjų lašišos savybių rekomenduoja ją valgyti bent kartą per savaitę, o kitomis dienomis rinktis menkę, lydeką, tuną ar kitas žuvis.

Lietuva

2023-11-25 16:12

Vaikai nevalgo cukinijų? Šiuos traškučius sušveis akimirksniu, o pagaminsite per kelias minutes

Virtuvė

Cukinijas į Europą atvežė tyrinėtojai ir prekybininkai, kurie XVI a. jas atsigabeno iš Naujojo pasaulio. Iš pradžių jos buvo auginamos ne dėl kulinarinės, bet dekoratyvinės ir puošybinės paskirties. Tačiau dabar cukinijos karaliauja, kaip vienos mėgstamiausių rudens sezono gėrybių ir patiekalų ingredientų. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šiose daržovėse gausu vitaminų ir kitų žmogui būtinų elementų. Vis dėlto, jei vaikai nenoriai valgo šias daržoves, nustebinkite juos gardžiais cukinijų traškučiais. Šis užkandis bus skanus, greitai paruošiamas ir nebrangus.

Lietuva

2023-11-16 19:54

Daržovių mylėtojams – traškūs K. Starkienės blyneliai: ypatingą skonį suteiks firminis padažas

Virtuvė

Rugsėjis Lietuvoje vis dar lepina ypatingai šiltais orais, o Kotryna Starkienė – rudeniškais, tačiau lengvai paruošiamais ir kiekvieno stalą puošiančiais patiekalais, iš visų šio sezono gėrybių. Jau šį šeštadienį žinoma moteris žiūrovus ir vėl pakvies prie ekranų, TV3 laidoje „Kotrynos burtai“ pristatydama net du patiekalus – ypatingus daržovių blynelius ir tikra smaližių svajone tapsiantį pyragą.

Lietuva

2023-09-23 10:46

Kur dėti gausų cukinijų derlių?

Virtuvė

Vasarai persiritus į antrąją pusę, vis dažniau socialiniuose tinkluose dalijamasi idėjų prašymais: ką gi dar pagaminti iš gausaus cukinijų derliaus? Nors jos nedažnai naudojamos desertams, kartą pabandę jų įtarkuoti į keksiukų tešlą, skoniu tikrai nenusivilsite.

Lietuva

2023-08-12 21:25

Vasaros daržo gerybes skanaukite visus metus: kaip tinkamai konservuoti daržoves

Virtuvė

Vasara apdovanoja šviežiu ir vitaminais praturtintu derliumi, todėl liepos ir rugpjūčio mėnesiai neišvengiamai tampa tikru daržovių konservavimo maratonu. Kokių taisyklių reikia laikytis norint kaskart sėkmingai paruošti gėrybes žiemai?

Lietuva

2023-08-11 18:57

Ieškote kur panaudoti cukinijų derlių? Kepkite šiuos gardžius cukinijų blynelius

Virtuvė

Dabar yra būtent šis metų laikas, kuomet visi draugai ir kaimynai siūlo pasidalyti savo cikinijų derliumi. Jeigu trūksta idėjų, ką galima pasigaminti iš šios daržovės, siūlome paragauti nuostabaus skonio cukinijų blynelius, kuriuos, beje, labai mėgsta net ir mažieji ragautojai.

Lietuva

2023-07-25 18:02

4 gėrybės, kuriomis liepą verta mėgautis iki soties

Virtuvė

Sezoninės daržovės turi daugiausia naudingų medžiagų, būna aromatingiausios ir skaniausios. Todėl verta šviežių gėrybių piko metu ne tik valgyti iki soties, bet ir pasirūpinti atsargomis žiemai.

Lietuva

2023-07-23 16:08

Nebrangu, o kaip sveika: išbandykite cukinijų apkepą, kurio recepto prašys visi

Virtuvė

Jaunos, nedidutės, traškios cukinijos – lyg tobulos daržovės. Jos nebrangios, puikiai dera su plačia gausybe ingredientų, iš jų nesunkiai galima ruošti tiek užkandžius, tiek pagrindinius patiekalus ar garnyrus – ir net desertus.

Lietuva

2023-07-22 15:43

Ekspertės pataria: viskas, ką svarbu žinoti apie daržovių grilinimą ir jų naudą sveikatai

Virtuvė

Atėjus šiltajam sezonui, lauke pakvimpa ne tik žiedai, bet ir kepamos gėrybės. Nors galvodami apie grilinimą, dauguma prisimename gardžius mėsos kepsnius, vis dėlto, puikiai ant grotelių atrodo ir kepamos daržovės. Grilintos daržovės gali būti ne tik puikus garnyras, bet ir pagrindinis patiekalas. Be to, tai geriausias pasirinkimas norint maitintis sveikatai palankiai ir lengvai, mėgaujantis turtingu šviežių daržovių skoniu. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė pasakoja, kuo grilintos daržovės naudingos mūsų organizmui ir kodėl jas kepant nereikėtų persistengti. Taip pat kulinarijos technologė pataria, kaip grilinti daržoves, kad atsiskleistų gardžiausi jų skoniai.

Lietuva

2023-06-05 21:09

Grilio sezonui įsibėgėjant – spalvinga daržovių fiesta

Virtuvė

Vasaros savaitgaliais namų virykles keičia kiemuose, soduose ir stovyklavietėse rūkstančios kepsninės. Nors ant grotelių tradiciškai mėsos ir žuvies patiekalai, daržovės taip pat nusipelno garbingos vietos.

Lietuva

2023-05-20 18:54

Kokį grilių rinktis ir kaip pasiruošti sezonui: apie mėsos kepimą ant grotelių pasakoja maisto technologas

Kas naujo

Įsibėgėjant pavasariui, vis daugiau lietuvių pradeda maisto gaminimo ant grilio sezoną. Juk nesvarbu, koks oras – grilinti galima visada. Ant grotelių dažniausiai atsiduria įvairūs mėsos gaminiai: kepsniai, dešrelės, šašlykai ar šonkauliukai. Svarbu naujam sezonui pasiruošti ne tik gaminamus produktus, bet ir grilių. Jei perkate naują – tinkamai jį išsirinkti. Virtuvės šefas dalinasi naudingais patarimais, kurie pravers tiek grilio naujokams, tiek ir patyrusiems kepėjams.

Lietuva

2023-05-04 19:44

Tobulo skonio garnyras prie šašlykų: kitaip bulvių neberuošite

Virtuvė

Ruošiant patiekalus ant grilio, ne ką mažiau svarbu pasigaminti prie jų derantį skanų garnyrą. Juo gali tapti ir paprasčiausios bulvės, juk jas ruošti galima įvairiais būdais. Derinti skirtingus prieskonius, žoleles, o kad taptų dar skanesnės – pasigaminti naminio padažo.

Lietuva

2023-04-22 17:05

Pigus, bet itin maistingas produktas užkariauja virtuves

Virtuvė

Paminėjus košę, neretai mintimis nusikeliame į vaikystę, kai mama virdavo saldžią ir garuojančią avižinę košę. Šiandien košė iš pusryčių klasikos persikelia į įdomius ir kartais net įmantrius patiekalus, kurie tinka bet kokiam paros metui.

Lietuva

2023-03-12 20:32

3 kitokių varškėčių receptai

Virtuvė

Varškėčiai nuo seno Lietuvoje yra mėgstamas patiekalas, kurio receptai yra perduodami iš lūpų į lūpas. Didžiausias varškėčių privalumas yra greitas pagaminimas ir nedaug ingredientų. Tačiau kartu tai atveria erdvę eksperimentams – pridėjus kelias naujoves, galima sukurti iki tol neragautą skonį.

Lietuva

2023-02-05 14:05

Finansų ekspertė pataria, kaip savo piniginę paruošti šildymo sezonui

Aktualijos

Daugiau nei 7 iš 10 šalies gyventojų sako, kad esant šiandieninei situacijai jie bent iš dalies jaučiasi finansiškai nesaugūs, atskleidžia „Inspired UN“ užsakymu atlikta reprezentatyvi šalies gyventojų apklausa. Didelės elektros energijos kainos ir rekordiškai didelė infliacija artimiausiu metu nežada finansinės ramybės ir lengvo artėjančio šaltojo sezono, todėl jam būtina pradėti ruoštis kuo anksčiau, perspėja „Swedbank“ Finansų instituto vadovė Jūratė Cvilikienė.

Lietuva

2022-10-02 12:12

Probiotikų užtaisas – kefyras ir raugtos daržovės

Virtuvė

Probiotikais vadinamos gerosios bakterijos, kurios gyvena mūsų organizme ir aktyviai dalyvauja virškinimo procesuose, šalina toksinus, sintetina vitaminus bei saugo nuo „nedraugiškų“ bakterijų. Nuo gerųjų ir blogųjų bakterijų balanso organizme priklauso medžiagų apykaita, imuninės sistemos stiprumas, netgi svoris ir nuotaika.

Lietuva

2022-07-24 16:20

Naujametinis stalas: vieno kąsnio sumuštiniai ir gurmanams, ir vaikams

Virtuvė

Vieno kąsnio sumuštinukai – neabejotinai populiariausias užkandis dideliame draugų ir šeimos susibūrime. Paruošti pilną šių užkandžių padėklą neatima daug laiko, todėl naujametiniam stalui galima sukurti ne vieną sumuštinukų derinį. Prekybos tinkas „Lidl“ siūlo šiemet pasitinkant Naujus metus pasimėgauti paprastai pagaminamais, tačiau skoniu išsiskiriančias vieno kąsnio sumuštiniais bei atrinko geriausius vieno receptus.

Lietuva

2021-12-30 19:04

Kaip pasigaminti kebabą, kad tiktų valgyti net per Adventą

Virtuvė

Likus mažiau nei mėnesiui iki Kalėdų prasidėjęs Adventas reiškia ramybės ir susikaupimo laiką. Vis daugiau žmonių kasmet švenčių laukia su Advento kalendoriais ar puošdami namus šventiniais vainikais. Tradiciškai šis laukimo laikotarpis atsispindėdavo ir žmonių mityboje, nes žmonės pasninkaudavo, tam tikromis dienomis atsisakydami mėsiškų ir pieniškų valgių, kurie būdavo pakeičiami augaliniu maistu ar žuvimi. Ta proga „Maximos“ ekspertai pataria per daug nenutolti nuo tradicijų ir pažiūrėti į jas šiuolaikiškai, pavyzdžiui, išbandant vakarienei gardų kebabą su populiariąja lašiša. Sužinokite, kaip šį patiekalą lengvai pasigaminti namuose.

Vilnius

2021-12-12 10:30

R. Ščiogolevaitė – atvirai apie šeimą, vyrų dėmesį ir vieną gąsdinantį savo talentą

Veidai

Dainininkė bei 5 vaikų mama Rūta Ščiogolevaitė turi daugybę neatskleistų talentų. Ji žavi puikiu humoro jausmu, mielai leidžiasi į naujas veiklas, o kartais, jei nori ką nors pagąsdinti, tam taip pat turi paruošusi specialų triuką. Šio trečiadienio vakarą TV3 laidoje „Gero vakaro šou“ Rūta žiūrovams atskleis dar negirdėtų faktų apie save ir savo šeimą.

Vilnius

2021-11-17 10:07

Cu­ki­ni­jos ir bu­ro­kė­liai – ne tik kon­ser­vuo­ti ar ma­ri­nuo­ti

Virtuvė

Rug­sė­jis – cu­ki­ni­jų ir bu­ro­kė­lių der­liaus mė­nuo. Gau­siai už­de­rė­jus šių gėry­bių dar­žuo­se, daž­nas su­ka gal­vą, ką iš jų pa­ga­min­ti. Re­tas ži­no, kad šias dar­žo­ves ga­li­ma ir šal­dy­ti.  

Vilnius

2021-09-26 11:40

Jautri poros istorija virpina širdį: vienu kumščiu tapo po lemtingo incidento

Veidai

Pagalvojus apie itališką virtuvę, dažnas iš mūsų ima svajoti apie ypatingo skonio picas, makaronus ar lazaniją, o po Lietuvos ūkius su TV3 laida „La maistas“ keliaujantis Gian Luca Demarco šiuos patiekalus ir vėl atskleis naujomis spalvomis. Šįkart jis nustebins žiūrovus pristatydamas lazaniją su slaptu ingredientu, kuris naudojamas tik brangiausiems itališkiems patiekalams paruošti…  

Vilnius

2021-09-26 09:02

Rudens daržovė cukinija: naudinga ir žalia, ir paruošta

Sveikata

Cukinijos, kaip kulinarinis produktų pasaulio chameleonas, yra žinomos dėl savo universalumo. Daugelis entuziastų cukinijas apdovanoja už ribotą kalorijų ir didelį maistinių medžiagų kiekį. Neišmatuojama ir cukinijų nauda, jos liaudies medicinoje buvo populiariai naudojamos peršalimui, uždegimams, vidurių užkietėjimui ir įvairiems kitiems negalavimams gydyti.

Vilnius

2021-09-04 14:42

Cu­ki­ni­jos de­ra be­veik su vis­kuo

Virtuvė

Cu­ki­ni­jos pui­kiai tin­ka be­veik vi­sur: į troš­ki­nius, sa­lo­tas, jas ga­li­ma kep­ti kep­tu­vė­je, or­kai­tė­je, ant keps­ni­nės, ga­min­ti cu­ki­ni­jų traš­ku­čius ar far­ši­ruo­ti.

Vilnius

2021-07-24 12:44

Bly­nai ga­li būti ir svei­kes­ni

Virtuvė

Už­gavėnės, per ku­rias, ti­ki­ma, yra būti­na val­gy­ti rie­biai ir so­čiai, jau pra­ėjo. Ta­čiau tra­di­ci­nis Už­gavė­nių val­gis – bly­nai – mėgsta­mas ne tik per žie­mos iš­va­ry­mo šventę. O kaip juos kep­ti ne­rie­bius ir svei­kes­nius?

Šiauliai

2021-02-20 12:00

Užgavėnių tradicijas prisiminkite namuose: ką patiekti, kad metai būtų sotūs ir laimingi?

Virtuvė

Jau nuo seno Užgavėnės Lietuvoje buvo pripažįstamos kaip viena linksmiausių žiemos švenčių. Persirengėlių eitynės, gausios vaišės ir Morės deginimas – pramoga ne tik mažiesiems, bet ir suaugusiems. Vis dėlto, dėl šalyje ir pasaulyje susidariusios situacijos, šiemet šios šventės paminėti tradiciškai nepavyks. Nepaisant to, lietuviško prekybos tinklo atstovai ragina nepraleisti progos prisiminti tradicinius ar išbandyti naujus skonius bei dalijasi patarimais, kaip žiemos išlydėtuves smagiai paminėti būnant namuose.

Vilnius

2021-02-16 09:49

Violeta Baublienė: „Namo grįžo maistas, ant kurio buvo augta“

Veidai

Vio­le­ta Baub­lienė, LRT žur­na­listė. Su te­le­vi­zi­jos lai­do­mis dir­ba nuo 1995 metų. Sa­ko esan­ti so­cia­liai at­sa­kin­ga už sa­vo mamą ir ki­tus šei­mos na­rius, ku­riems rei­kia pa­gal­bos, ir tu­ri pui­kią šeimą.

Šiauliai

2021-01-16 13:09

Gardūs cukinijų blyneliai: tinka ir besilaikantiems dietos!

Virtuvė

Šie blyneliai yra labai skanūs ir neturintys daug kalorijų, taigi, juos galite drąsiai valgyti ne tik pietums, bet ir vakarienei!

Vilnius

2020-09-29 21:56

Sveika ir gardu: kaip vaikų lėkštes papildyti daržovėmis?

Virtuvė

„Ką pasiūlyti vaikui, kad daržoves jis valgytų noriai?“ – galvos skausmą tėvams keliantis klausimas. Rudenį savo lėkštes noriai pildome sezoninėmis daržovėmis, tuo tarpu tėveliams jomis sudominti mažuosius – nemenkas iššūkis. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, dalijasi naudingais patarimais ir nesudėtingų patiekalų idėjomis, galinčiais palengvinti šį galvosūkį.

Vilnius

2020-09-20 19:16

Cukinijų blynai be miltų: skanūs ir labai sveiki, išbandykite!

Namai

Vasarą daugumai žmonių patinka lengvesni valgiai, kurie neapkrauna skrandžio, todėl cukinijų blynai yra puikus pasirinkimas. Receptas tikrai lengvas, kiekvienas sugebės jų išsikepti.

Vilnius

2020-08-09 11:31

Top 3 patiekalai, kuriuos ragaus ir didžiausias „nevalgiukas“

Mama kalba

Visos mamos patyrėme tą nevilties jausmą, kai mažieji direktoriai nusprendžia pridėti dar vieną žilą plauką mūsų galvoje ir demonstratyviai nustumia lėkštę su maistu. Ir visai nesvarbu jiems, kad, galbūt, tu tą superduper sveiką košytę virei valandą arba triūsei virtuvėje iš paskutiniųjų, kad vaikutis, kuris dabar sėdi papūtęs lūpytes ir reikalauja ko nors saldesnio ir, pageidautina, su šokoladu, būtų sotus ir gautų visų reikalingų vitaminų.

Vilnius

2020-07-08 09:46

Mityba prieš vasarą: paprastos taisyklės ir receptai

Virtuvė

Šiltėjantys orai ir beveik atėjusi vasara vėl priverčia daugelį susimąstyti apie tai, kaip atrodome ir ką valgome. Lietuviško prekybos tinklo maisto gamybos ekspertė Brigita Baratinskaitė dalijasi keliomis paprastomis taisyklėmis bei receptais, padėsiančiais išlaikyti ne tik subalansuotą mitybą, bet ir lieknesnį kūną.

Vilnius

2020-05-31 07:31

Marokietiškas troškintų daržovių patiekalas

Virtuvė

Šis per 30 minučių pagaminamas marokietiškas daržovių troškinys vali būti valgomas ir kaip pagrindinis patiekalas, ir kaip garnyras prie mėsos ar žuvies kepsnių.

Vilnius

2020-05-28 21:07

Šalta sriuba: kuo galite pakeisti šaltibarščius?

Virtuvė

Nors kol kas pavasaris pasižymi permainingais orais, visgi vos pasitaikius šiltesnei dienai ant daugelio stalo karaliauja šaltibarščiai. Tačiau atsigaivinti ir pasisotinti galima ne tik jau įprastais bei visų pamėgtais šaltibarščiais, bet ir kitomis šaltomis sriubomis. Prekybos tinklo maisto ekspertė Vilma Juodkazienė dalinasi trijų šaltų sriubų receptais.

Vilnius

2020-05-23 17:22

Restorano apžvalga: „Pepper Grey"

Aktualu

Kai mintyse svarstau, kokia pasaulio virtuvė atsidurtų mano favoritų sąrašo viršūnėje, Armėnijos vardas mano pasirinkimuose nedominuoja. Nenuostabu, šansų artimiau susipažinti su šios šalies gastronomijos paveldu beveik neturėjau, tačiau sužinojusi apie Klaipėdoje veikiantį, armėniškos - Viduržemio jūros regiono virtuvės patiekalais garsėjanti restoraną „Pepper Grey“, pamaniau, jog galbūt ši vieta leistų pažinti, o gal net - įsimylėti iki šiol nepažintą Rytų skonį?

Lietuva

2020-04-13 10:00

Šmaikštus horoskopas: kokia daržovė esate pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Daugelis iš mūsų žino savo Zodiako ženklą ir jo charakterio ypatumus, stipriąsias ir silpnąsias puses, galimybes ir polinkius. Tačiau ar žinote, kokia daržovė esate pagal Zodiako ženklą?

Vilnius

2020-02-17 10:18

Krautuvėlė „Saulėti skoniai“ kviečia susipažinti su antikinės Graikijos kultūra ir skoniais

Aktualu

Kaune, Masiulio g. 16E įsikūrusi krautuvėlė „Saulėti skoniai” siūlo ne tik paragauti skanėstų iš Ispanijos, Italijos, Graikijos – alyvuogių aliejaus, alyvuogių, jūros gėrybių produktų, vytinto kumpio, sūrių, marinuotų daržovių, saldėsių, bet ir susipažinti su Viduržemio jūros šalimis ir jų kultūra.

Kaunas

2019-09-24 17:33

Restorano apžvalga: „Barcode“

Aktualu

Kai išgirdau, jog Palangoje atsidarė naujas mėsos patiekalų restoranas „Barcode“ ir internete patikrinau keletą pirmųjų atsiliepimų, džiaugtis naujove nepuoliau. Iš pirmo žvilgsnio pamaniau, jog tai - eilinė kurortinė kavinė, svečius viliojanti milžiniškomis porcijomis ir, galbūt, niekuo neišsiskiriančiais skoniais.

Klaipėda

2019-09-16 10:36

Valstybinės darbo inspekcijos fiksuotos nelaimės darbe

Kriminalai

Praėjusią savaitę Valstybinėje darbo inspekcijoje (2019 m. rugsėjo 9 d. 8 val. duomenimis) gauti pranešimai apie atvejus, kai įvykių darbe metu buvo sunkiai pakenkta darbuotojų sveikatai.

Šiauliai

2019-09-11 10:56

Geriausia dovana – egzotinis gyvūnas

Sveikata

Pamenate Mažylio norą – „Jeigu aš jums toks brangus, ar negalėtumėte duoti šiek tiek grynais“? Nes jis labai norėjo šuniuko. Vargu ar atsirastų vaikas, kuris nenorėtų namuose auginti kokio nors gyvūno – šuniuko, driežo, jūrų kiaulytės, gyvatės, vėžlio ar voro. Akmeniškio Donato Šemeklio noras išsipildė su kaupu, tačiau tam reikėjo jo paties pastangų.

Šiauliai

2019-09-01 20:13

Kepti cukinijų skridinėliai su česnakiniu padažu

Virtuvė

Šie cukinijų kepsniai bus puikus užkandis prie pagrindinių patiekalų.

Vilnius

2019-08-31 08:59

Ruošiamės rugsėjui: 3 sumuštinių receptai subalansuotai pietų dėžutei

Virtuvė

Netrukus prasidėsiantis rugsėjis primena apie grįžimą į kasdienę rutiną, kurios neišvengiama dalis – maisto planavimas. Pietūs į darbą ar priešpiečių dėžutė mažiesiems kiekvieną rytą sukelia nemažai rūpesčių ir galvos skausmo. Tačiau pasaulyje populiarėjanti tendencija gaminti maistą namuose grąžina ir priešpiečių dėžutės klasiką – sumuštinius – ant pjedestalo. Tad kokius juos pasirinkti, kaip gaminti ir kaip pakuoti, pataria kulinaras ir knygos apie pietų dėžutes autorius Paulius Strasevičius.

Vilnius

2019-08-23 07:00

Ir figūrai, ir skoniui: trinta cukinijų sriuba

Virtuvės princesė

Paskutiniu metu mano skrandžiui tikrai reikia poilsio. O ar žinojot, kad 100 gramų cukinijų yra tik 17 kalorijų? Po atostogų nusprendžiau pora dienų „pasriubauti“, o ir cukinijų derlius gana gausus, tad štai mano dietiškas patiekalas.

Vilnius

2019-08-04 13:32

Greitas grybų ir cukinijų patiekalas pagal Balkanų receptą

Virtuvė

Jei sukate galvą, kaip skubiai pagaminti sotų ir gardų valgį, išbandykite šį receptą.

Vilnius

2019-07-15 17:15

Koks maistas jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Ženklas, po kuriuo gimėte, gali parodyti, koks maistas tinka jums labiausiai, kad kiekvieną dieną jaustumėtės energingai, tačiau ir asmeniniai pomėgiai ypač stipriai veikia jūsų mitybos racioną.

Vilnius

2019-07-08 13:48

Šokoladinis cukinijų pyragas patiks net nemėgstančiam cukinijų

Virtuvė

Cukinijų derlius jau prasidėjo. Man anyta atvežė pirmųjų cukinijų, bet vyras iš karto purtosi. Troškiniams – ne, blynams – ne. Nemėgsta jis cukinijų. Tai aš jį apgavau! Šokoladinis cukinijų pyragas taip patiko, kad gal ir prisijaukins šitą daržovę.

Šiauliai

2019-07-07 20:16

Jonines švęskite gamtoje, bet valgykite kaip restorane: receptų idėjos ilgajam savaitgaliui

Virtuvė

Ilgiausią metų dieną daug kas renkasi praleisti gamtoje, juolab, kai prieš akis – ilgasis savaitgalis. Neatskiriama Joninių dalis – mėsos ant žarijų kepimas bei įvairūs užkandžiai, kuriuos lengva pasigaminti namuose bei pasiimti su savimi į iškylą švenčiant ilgiausią metų naktį. Kad vasaros šventės metu maistas netaptų jūsų ar svečių galvos skausmo priežastimi, prekybos tinklo IKI maisto ekspertė dalinasi Joninių receptų idėjomis – nuo užkandžių ir pagrindinių patiekalų iki desertų, kuriuos galima nesunkiai pagaminti po atviru dangumi.

Vilnius

2019-06-22 16:09

Sveika šunų mityba: ką derėtų žinoti?

Gyvūnų globa

Visi sąmoningi šunų augintojai nori sveiko, energingo ir ilgaamžio keturkojo. Be aktyvaus laisvalaikio, dresūros bei kasdienės priežiūros labai svarbi yra šunų mityba. Dažnai šuns ilgaamžiškumas ir savijauta priklauso būtent nuo pašaro, kurį jam išrenka šeimininkai. Tiesa, uždavinys – parinkti teisingą ir būtent konkrečiam šuniui skirtą mitybą – nėra lengvas. Tačiau yra bent keletas aspektų, į kuriuos siūlytume atkreipti dėmesį.

Šiauliai

2019-06-05 10:48

Kūdikių mityba: kaip atpažinti tinkamas daržoves?

Sveikata

Sulaukus 6 mėnesių kūdikių mitybos racionas jau turėtų pasipildyti pirmaisiais maisto produktais. Šiuo laikotarpiu rekomenduojamos įvairių daržovių košės. Kadangi tai pirmasis kūdikio maistas – jį vaikas dar tik pradeda ragauti, todėl pasak medicinos mokslų daktarės, gydytojos dietologės ir prekybos tinklo „Rimi“ sveikatai palankesnės mitybos konsultantės Editos Gavelienės, nereikėtų skubėti su kiekiais ir daržovių įvairove vienoje košėje. Kaip atpažinti tinkamas daržoves ir pasirinkti jų kiekius – pasakoja ekspertė.

Vilnius

2019-05-30 20:30

Paprastas cukinijų apkepas tiems, kurie svajoja suliesėti

Virtuvė

Žinoma, šis lengvas apkepas, turintis tik 440 kcal, patiks ne tik metantiems svorį.

Vilnius

2019-05-26 12:15

Velykų tradicijos keičiasi: 5 šventinių dovanų idėjos

Aktualijos

Sukurti šventinę nuotaiką padėti gali ne tik vaišėmis nukrautas stalas, bet ir mielos smulkmenos. Dailus margutis, suvenyrai, namų apyvokos reikmenys ar gėrybių pilnas dovanų krepšelis – lietuviai vis dažniau vienas kitam dovanas dovanoja ne tik per Kalėdas, bet ir per Velykas.

Vilnius

2019-04-20 20:23

Šeimų stovykla „Bendrystėje mes stiprūs“

Aktualijos

Šeima, tai pati svarbiausia visuomenės ląstelė ir jei ji stipri - stipri visa valstybė.

Vilnius

2019-03-29 14:31

Savarankiško prekių skenavimo technologiją per mėnesį išbandė beveik 4 tūkst. pirkėjų

Verslas

Vilniaus Mindaugo gatvėje įsikūrusios „Maximos“ parduotuvės klientams pristatytą savarankiško prekių skenavimo technologiją jau išbandė beveik 4 tūkst. pirkėjų.

Vilnius

2019-03-14 11:35

Mitybos specialistas: sumuštinio į darbą atmintinė – kokį gaminti ir kaip pakuoti?

Virtuvė

Prasidėjus Kalėdų laukimui, esame užsiėmę ne tik darbais, bet ir šventiniais rūpesčiais, tad kartais pietų pertrauką tenka iškeisti į dovanų paieškas artimiesiems. Nors papietauti dažnai nelieka laiko, anot mitybos specialisto, VU Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos katedros vedėjo prof. dr. Rimanto Stuko, pietų praleisti jokiu būdu nerekomenduotina, todėl geriausia išeitis skubantiems – sumuštinis. Bet kaip jį paruošti ir tinkamai supakuoti, kad šis būtų ne tik sveikatai palankus bei maistingas, bet ir neprarastų gero skonio?

Vilnius

2018-12-14 18:04

Maisto ekspertė atskleidžia, kaip sumažinti maisto išlaidas be didelių pastangų

Virtuvė

Lietuva yra antroje vietoje pagal išlaidas maistui ir nealkoholiniams gėrimams Europos Sąjungoje – tam skiriame beveik 21 proc. namų ūkio biudžeto. Pasak prekybos tinklo IKI maisto ekspertės Vilmos Juodkazienės, šis skaičius galėtų būti mažesnis, jeigu pakeistume tam tikrus savo apsipirkimo įpročius, vienas iš jų – savaitės valgiaraščio planavimas.

Vilnius

2018-10-16 20:30

Rudens gėrybių mugėje apdovanoti geriausi ūkininkai ir savivaldai nusipelnę žmonės

Laisvalaikis

Ruduo – atgaiva ūkininkų, kaimo žmonių širdims, kai po didžiųjų darbų galima atsipūsti ir visiems kartu susirinkus pasilinksminti, vieni kitais pasidžiaugti. Spalio 6 dieną Ignalinoje surengtoje Rudens gėrybių mugėje linksmumo tikrai netrūko. Buvo ir malda, ir tradicinė šventinė eisena, ir visų seniūnijų šaunūs prisistatymai, geriausių ūkininkų ir savivaldai nusipelniusių žmonių apdovanojimai. Kiemeliuose pristatyta vis kita daržovė, išrinktos ir pačios didžiausios bei įdomiausios daržo dovanos. Mugės dalyvius ir svečius linksmino šauni grupė „Dar".

Utena

2018-10-08 14:55

Gaminame iš patisonų – nuo sriubos iki šokoladainio

Virtuvė

Patisonas – mažiau populiari daržovė nei moliūgas ar cukinija, nors jos visos priklauso tai pačiai – moliūginei – daržovių šeimai. Vis tik patisonas gerokai skiriasi tiek savo skoniu, tiek išvaizda. Pasak maisto ekspertės Vilmos Juodkazienės, ši primiršta daržovė yra puikus ingredientas ne tik troškiniams ar sriuboms, bet ir pyragams, o ypatinga jos forma leidžia sukurti išskirtinius įdarytų daržovių patiekalus.

Vilnius

2018-10-06 14:04

Kur žmonės geri ir žemė dosni

Veidai

Labai sunku aprašyti tai, kas tikra ir nuoširdu, nes žodžiai tarsi tampa banalūs. Ir nesvarbu, ar pažįsti žmogų nuo vaikystės, ar vieną dieną – iš širdies sklindantį gerumą, meilę žmogui, žemei, darbui ir gyvenimui juntama per kelias akimirkas.

Kaunas

2018-09-05 15:41

Mokyklinė priešpiečių dėžutė – ką dėti, kad vaikas valgytų?

Virtuvė

Artėja nauji mokslo metai, pakeisiantys tiek vaikų, tiek suaugusiųjų dienotvarkę. Jau rugsėjo mėnesį tėvams dažnai kyla klausimas, kaip suruošti atžaloms kuo geresnę ir sveikesnę priešpiečių dėžutę. Suaugusieji stengiasi subalansuoti vaikų mitybą, tačiau mažieji neretai būna išrankūs ir atsisako sveikesnių užkandžių.

Vilnius

2018-08-26 19:37

Vasarą valgo savo užaugintą derlių, bet neatsispiria ir egzotikai

Aktualijos

Vis daugiau lietuvių rūpinasi, kad jų mitybos racione būtų pakankamai daržovių ir žalumynų. Pastaraisiais metais daržovės tapo kasdienio pirkinių krepšelio dalimi, dėl kurių pirkėjai nevengia į parduotuve užsukti ir kelis kartus per savaitę. Svarbu pažymėti, kad daugeliu atvejų pirkėjai yra linkę rinktis būtent Lietuvos ūkininkų užaugintą produkciją. Be to, populiariausias daržoves vasarą nemažai gyventojų augina ir patys, todėl daržo gėrybių suvartoja dar daugiau.

Vilnius

2018-08-21 17:34

Restorano apžvalga: „Panama Food Garden”

Aktualu

Kadaise didikų Radvilų vienoje mėgstamiausių medžioklės vietų – dabar dešiniajame Neries upės krante esančiame Žvėryno mikrorajone, įsikūręs išskirtinio koncepto restoranas „Panama Food Garden” kviečia apsilankyti nuo miesto šurmulio nutolusiame sode.

Vilnius

2018-07-30 10:30

Šašlykai – maistas, kurio reikėtų valgyti nedaug

Sveikata

Nors joks dietologas nepavadins šašlykų sveiku maistu, dažnas neįsivaizduoja iškylos ar savaitgalio be kvapnaus šio patiekalo dūmo. Vis dėlto tie, kurie rūpinasi savo sveikata, dėdami į burną sultingo kepsnio gabalą, susimąsto, ar tai sveika.

Šiauliai

2018-07-28 18:05

Derlius dera ne tik šiltnamyje, bet ir „šiaudų vazose“

Gamta

Šį pavasarį Mikalavo kaimo bendruomenės „Šilaičiai“ (Pivašiūnų seniūnija, Alytaus rajonas) pastatytame šimtmečio šeimų šiltnamyje jau dera pirmasis derlius.

Alytus

2018-07-16 11:41

Cukinijos tinka visur: ir gardžiam pyragui, ir sočiai vakarienei

Virtuvė

Šiomis dienomis populiariausias mano draugių ar kolegių klausimas: „Klausyk, o ką tu darai iš cukinijų?“ Taigi viską! Mano darže šiais metais jų tikrai užderėjo, tad tenka improvizuoti. Dalis derliaus jau dabar čirška keptuvėje ir garuoja ant stalo, dalis keliauja į stiklainius ir lauks žiemos.

Vilnius

2018-07-09 19:36

Sumuštiniai pusryčiams, pietums ir vakarienei

Virtuvė

Vaikų ir suaugusiųjų mylimas sumuštinis dažnai nėra laikomas sveiku maistu, tačiau mitybos specialistai teigia, kad sumuštinis – be reikalo nuvertinamas.

Marijampolė

2018-05-20 12:01

Ekspertas pataria: sumuštinis pusryčiams, pietums ir vakarienei? Įmanoma!

Sveikata

Vaikų ir suaugusiųjų mylimas sumuštinis dažnai nėra laikomas sveiku maistu, tačiau mitybos specialistas prof. dr. Rimantas Stukas teigia, kad sumuštinis – be reikalo nuvertinamas. „Į sumuštinį telpa visa sveikos mitybos piramidė, tad, nepaisant visų mitų, kokybiškai paruoštas sumuštinis yra idealus angliavandenių, gerųjų riebalų, skaidulų ir baltymų šaltinis, tinkamas ne tik pusryčiams, bet ir pietums ar vakarienei“, – teigia R. Stukas ir dalinasi patarimais, kokį sumuštinį ruošti, kad jis būtų maistingas ir vertingas jūsų mitybai.

Vilnius

2018-04-18 20:38

Sveikesnės jūsų mėgstamiausių itališkų patiekalų versijos

Aktualu

Itališkos virtuvės patiekalai jau seniai užkariavo ne vieno lietuvio širdį. Kvapnios žolelės, sultingi pomidorai, tirpstantys burnoje sūriai ir viską apjungiantys kreminiai padažai ant makaronų ar tešlos paplotėlių. Kad ir kokie skanūs šios virtuvės šedevrai bebūtų, tikriausiai niekam ne paslaptis, kad per dažnas mėgavimasis jais, labai greitai gali pareikalauti didesnio dydžio drabužių.Tačiau to tikrai galima išvengti ir išsaugoti figūros linijas visiškai neatsisakius itališkų skanumynų. Tereikia įtraukti kelias mažas gudrybes ir net patys kaloringiausi populiarūs itališki patiekalai taps daug draugiškesni sveikatai.

Kaunas

2018-04-13 12:58

Šiaulių lopšelyje-darželyje "Bangelė" įgyvendinant ERASMUS + projektą, organizuotos veiklos „Vaisiai, daržovės“

Jaunimas

2017 m. rugsėjo 1 d. Šiaulių lopšelyje – darželyje „Bangelė“ startavo ERASMUS+ projektas „Įvairūs ugdymo būdai ir metodai ikimokykliniame ir priešmokykliniame ugdyme“. Po partnerių (Turkijos, Italijos, Prancūzijos, Lietuvos, Lenkijos pedagogai) susitikimo Prancūzijoje, kuris įvyko 2017 m. lapkritį, organizavome pirmąsias veiklas tema „Vaisiai ir daržovės“.

Šiauliai

2018-03-06 09:27

Pavakariai: kuo malšinti dažniausiai darbe užgriūnantį popiečio „badą“?

Sveikata

„Jeigu jums kas nors pasakytų negalvoti apie rožinį dramblį, apie ką jūs tuo metu galvotumėte?“, – klausia mitybos specialistė Vaida Kurpienė. Tiesa yra ta, kad taip paliepti dauguma žmonių, žinoma, galvos apie rožinį dramblį. Būtent dėl to svarbu stengtis galvoti ne apie tai, ko reikėtų vengti savo mitybos racione, o pasvarstyti, ką ir kokiu paros metu valgyti rekomenduojama. Ir apsirūpinti, kad tinkami maisto produktai būtų patogiai po ranka, kai išalksite.

Vilnius

2018-02-28 14:13

Užgavėnių vakarienei – netikėti blynų receptai

Virtuvė

Šiandien švenčiamos Užgavėnės, žiemos išvarymo šventė, kuri simbolizuoja paskutinę sočią žiemos dieną, prasidedantį Gavėnios laikotarpį ir artėjantį pavasarį. Lietuvoje Užgavėnių šventė neįsivaizduojama be personažų – Lašininio ir Kanapinio kovos ir gausybės blynų – saldžių, riebių, mėsinių, mielinių, ir begalės kitų rūšių. Kaip rodo „Maximos“ pardavimų duomenys – lietuviai vis dažniau renkasi neįprastus miltus bei jų mišinius, mėgsta išbandyti naujoves.

Vilnius

2018-02-13 12:33

Šventinė silkė

Virtuvė

Vienai porcijai reikės: 20 g juodos duonos, 40 g naminės varškės, 75 g silkės, 40 g vyšninių pomidorų, 40 g marinuotų kelmučių, 50 g žalios cukinijos, moliūgų sėklų, krapų. Medaus ir citrinų padažui: 13 g citrinos sulčių, 13 g aliejaus, 8 g natūralaus medaus.

Vilnius

2017-12-20 16:24

Kai sriuba sušildo ne tik kūną

Aktualijos

Šeštadienį, nuo 8 val., Vilkaviškio turgaus prieigose vyks labdaros renginys „Maltiečių sriuba 2017“. Maltos ordino pagalbos tarnybos savanoriai į turgų užsukusius žmones kvies pasivaišinti karštu patiekalu ir paaukoti lėšų, kurios reikalingos teikiant pagalbą stokojantiesiems.

Vilkaviškis

2017-12-08 15:31

Kokosų aliejus: ir maistui, ir kūnui, bet su saiku

Sveikata

Kokosų aliejus taip išpopuliarėjo, kad žmonės jį ėmė naudoti maistui ruošti, grožiui puoselėti, sveikatai stiprinti ir net lėtinėms ligoms gydyti. Tačiau, kaip ir kiekviena priemonė, kokosų aliejus turi kontraindikacijų.

Šiauliai

2017-11-05 16:55

„Vilkės ūkio“ savininkė V. V. Tulabaitė – ne tik apie pagarbą žemdirbystei

Veidai

Atvykus į ,,Vilkės ūkio“ savininkės Vilkės Vaidos Tulabaitės sodybą, esančią Babrauninkų kaime, Šventežerio seniūnijoje, pirmiausia akį patraukia neįprasta palapinė, vadinama tipiu. Ši kūgiška palapinė paplitusi tarp Didžiųjų lygumų Šiaurės Amerikos indėnų. Joje galima ne tik miegoti, bet ir kūrenti laužą, ruošti maistą. Tipyje mėgsta apsistoti ir Vaidos ūkyje savanoriaujantys žmonės iš Lietuvos bei užsienio. Jie čia įgyja neįkainojamos patirties, nes Vaida jau kelerius metus užsiima gamtine žemdirbyste. Savo ūkyje, 1 hektaro plote, augina daugelio rūšių daržoves: patisonus, aguročius, portulakas, vyšninius pomidorus, burnočius, moliūgus, cukinijas, šparagines pupeles, tomatilus, baltuosius agurkus, raudonus ir baltus svogūnus, burokėlius ir daugelį kitų, taip pat prieskonines žoleles ir vaistažoles. Visa jos produkcija užauginta švariai ir su didele meile.

Alytus

2017-10-16 14:43

Speltos blynas su daržovėmis ir grybais

Virtuvė

Kaip patiekalą, kuris be didelių pastangų gali būti lengvais pusryčiais ar sekmadieniniu pasilepinimu, paversti dar ir sveiku? Mitybos specialistė Vaida Kurpienė teigia, kad sveikuoliški pilno grūdo blynai tikrai gali konkuruoti su visų mėgstamais, iš baltų sijotų kvietinių miltų kepamais blynais – jei pasirenkami kokybiški produktai, jie gali būti ne tik skanūs, bet ir turtingi vitaminų bei skaidulų.

Vilnius

2017-09-23 12:17

Cukinijų suktinukai – ir karštas, ir šaltas užkandis

Virtuvė

Rudeninis derlius jau nugula ant mūsų stalo. Vienomis daržovėmis mėgavomės visą vasarą, o štai kitos – tradicinis rudens maistas. Man ruduo asocijuojasi su cukinijomis. Kasmet randu vis kitą receptą. Šiemet atradau gardžius cukinijų suktinukus, kuriuos galima valgyti ir kaip pagrindinį patiekalą, ir užkandžiauti, jie puikiai tiks karšti ir atvėsę.

Vilnius

2017-09-16 11:45

Kaip kepant grilyje nesudeginti gerųjų daržovių savybių?

Virtuvė

Vasaros pabaiga ir rudens pradžia – labai dėkingas laikas dažniau kepti daržoves grilyje, nes prasideda cukinijų, baklažanų, burokėlių, obuolių ir daugelio kitų vaisių bei daržovių sezonas. Tačiau reikėtų atsiminti, kad dažniau valgomos daržovės nebūtinai reiškia geresnę sveikatą – daug kas priklauso nuo jų paruošimo būdo.

Vilnius

2017-09-04 09:47

Iškrausčius daržo gėrybių kraitelį, gaminame iš cukinijos

Virtuvė

Pats metas naikinti gausias daržo gėrybių atsargas! Šįsyk – cukinijos eilė. Kad cukinija būtų panaudota, o namiškiai liktų sotūs ir patenkinti, siūlome išmėginti receptą, kuris, pažadame, tikrai nenuvils. Taigi vakarienei – cukinijos įdarytos faršu.

Vilnius

2017-08-28 17:30

Daržovių pilnos lysvės... Konservuojame

Virtuvė

Pats metas pasiruošti, ką valgysime žiemą. Siūlome porą receptų.

Marijampolė

2017-08-26 22:52

Kokias vasaros gėrybes žmonės dažniausiai užšaldo žiemai?

Virtuvė

Net du trečdaliai Lietuvos gyventojų dalį vasaros derliaus užšaldo žiemai – rodo naujausia apklausa. Kokių uogų, daržovių ir kitų žalumynų mūsų šaldikliuose daugiausiai ir kaip teisingai juos užšaldyti, kad galėtume mėgautis vasaros vitaminais bet kuriuo metų laiku?

Vilnius

2017-07-17 14:59

Kodėl vaisiai ir daržovės keliauja į šiukšliadėžę?

Virtuvė

Europos komisijos duomenimis, kiekvienais metais Europoje išmetama 88 milijonai tonų maisto. Beveik 50 proc. maisto atliekų sudaro švieži vaisiai ir daržovės.

Vilnius

2017-07-05 11:01

Į senovinę sodybą kviečia vaikų ir jaunimo stovyklos

Jaunimas

Daug erdvės žaidimams, smagūs užsiėmimai, nauji, dar nepatirti įspūdžiai ir gyvenimo pažinimo džiaugsmas laukia vaikų globos namų auklėtinių jau ketvirtus metus organizuojamoje stovykloje. Sodybos „Žemaiteška pastuogė” šeimininkė Vida Stankūnienė su mielu noru kasmet suteikia progą vaikams atrasti tai, kas slypi už vaikų globos namų durų. Iš laimės spindinčios jų akys atskleidžia, kad tokia patirtis yra neįkainojama, o stovykloje praleistas laikas įsirėžia giliai atmintin. Ateityje į vaikų ir jaunimo stovyklas bus kviečiami ir šeimose augantys vaikai, norintys aktyviau praleisti vasaros atostogas.

Šiauliai

2017-07-04 10:09

...