PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį BENU rasta:446

Kai poilsis tampa sunkesnis už darbą: papasakojo, kodėl per atostogas nepailsime ir kaip mus apgauna ilgieji savaitgaliai

Laisvalaikis

Nors per atostogas turėtume pailsėti, vis dažniau grįžtame iš jų dar labiau pavargę: chaotiškas miego režimas, neįprasta mityba, padidėjęs kofeino ar alkoholio vartojimas, el. pašto tikrinimas, lūkesčių nesuderinamumas su realybe – visa tai gali sukelti vadinamąjį atostogų paradoksą, kai fiziškai ilsimės, bet organizmas ir emocinė būsena balansą praranda. Specialistai papasakojo, dėl kokių priežasčių pavargstame net ilsėdamiesi, pasidalijo patarimais, kaip atostogauti produktyviai, ir atskleidė, kodėl ilgieji savaitgaliai kartais gali būti meškos paslauga sau.

Lietuva

2025-08-10 15:06

Rugpjūčio 3-iosios horoskopas: laukia produktyvi ir atpalaiduojanti diena

Horoskopai

Rugpjūčio 3-ioji – Arbūzo diena. Rugpjūčio trečioji – 215-oji metų diena (septintoji 31-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 151 diena.

Lietuva

2025-08-03 08:02

Nudegėte saulėje? Papasakojo, kaip gelbėti odą, ir atskleidė, kodėl liaudiškas priemones reikėtų pamiršti

Sveikata

Nors visi žinome apie apsaugos nuo saulės svarbą, saulės nudegimų dažnai vis tiek neišvengiame – po maudynių pamirštame pakartotinai pasitepti kremu ar tiesiog per ilgai užsibūname saulėje. Nudegusi oda – tai ne tik laikinas paraudimas ir diskomfortas: pakartotiniai nudegimai sukelia ilgalaikę žalą, didina odos senėjimą ir net melanomos riziką. Specialistės pataria, kaip gelbėti odą nudegus, paaiškina, kuo skiriasi skirtingų laipsnių nudegimai, ir atskleidžia, kodėl liaudiškos priemonės, tokios kaip kefyras ar aliejus, gali pridaryti daugiau žalos nei naudos.

Lietuva

2025-07-25 15:28

Harvardo universitetas su D. Trumpo administracija teisiasi Bostono teisme

Pasaulis

Pirmadienį sausakimšame federaliniame teisme Harvardo universiteto teisininkai siekė įtikinti teisėją, kad federalinė valdžia neteisėtai įšaldė dotacijų ir sutarčių už 2 mlrd. JAV dolerių, o toks sprendimas turėtų būti atšauktas, praneša NPR.

Pasaulis

2025-07-22 18:26

Širvintų rajono jaunimui – sveikos gyvensenos stovykla pajūryje

Jaunimas

„Birželio 30–liepos 4 d. pajūryje vyko sveikos gyvensenos stovykla Širvintų rajono jaunimui, kurią finansavo Širvintų rajono savivaldybės administracija, įgyvendindama projektą „Visuomenės sveikatos gerinimas ir priklausomybės ligų prevencijos didinimas Širvintų rajono savivaldybėje“.

Širvintos

2025-07-09 15:27

Benui Norvilui įteiktas Garbės ambasadoriaus ženklelis

Veidai

Siekis tapti Garbės ambasadoriumi Australijoje gyvenančiam Benui kilo iš noro dalintis žiniomis apie Lietuvą ir Tauragę su Australijos lietuviais ir kitataučiais, šviesti apie krašto istoriją, kultūrą, papročius, parodyti gimtinės grožį.

Tauragė

2025-07-09 14:33

Prancūzija tikisi, kad ES „šį savaitgalį“ pasieks susitarimą su JAV dėl muitų

Pasaulis

Prancūzijos ekonomikos ir finansų ministras šeštadienį pareiškė, jog tikisi, kad Europos Sąjunga (ES) „šį savaitgalį“ pasieks susitarimą su Vašingtonu dėl muitų.

Pasaulis

2025-07-05 18:38

MALONNY 2025: Marijampolė vėl kviečia stebėti, kaip miesto sienose prabyla menas

Kultūra

Birželio 30 – liepos 5 dienomis Marijampolėje vyksta jau tradicija tapęs urbanistinio meno festivalis MALONNY (Marijampolė – Londonas – Niujorkas idėjų migracija), kuris ir šiemet kviečia miestiečius bei svečius jau 12-ąjį kartą atrasti gatvės meno galią miesto erdvėse.

Marijampolė

2025-07-03 17:13

Šauliai suvienijo jėgas su Vokietijos brigados medikais: mokėsi teikti pagalbą sužeistiems civiliams

Aktualijos

Beveik šeši šimtai šaulių kartu su NATO sąjungininkų kovinės grupės medikais dalyvavo pratybose „Elektrėnų skydas 2025“. Pratybose buvo imituojamos sudėtingos krizinės situacijos, pavyzdžiui, nukentėjusių civilių gelbėjimas po bepiločio orlaivio smūgio.

Elektrėnai

2025-06-23 08:51

Vasaros nemiga: patarė, kaip karštomis naktimis užtikrinti kokybišką miegą

Sveikata

Negaliu užmigti vakare. Prabundu naktį ir negaliu užmigti. Labai anksti prabundu. Nesimiega karštomis naktimis. Jaučiuosi pavargęs net po ilgos nakties. Tai – dažniausi su nemiga susiję skundai, kai vasaros naktimis neretai sutrinka įprastas miego ritmas. Specialistės papasakojo, dėl kokių priežasčių vasarą gali prastėti miegas, kaip gerinti jo kokybę, kaip atpažinti nemigą, ir atskleidė, kokias problemas sukelia ilgalaikis miego trūkumas.

Lietuva

2025-06-21 18:41

Konkurencijos taryba neįrodė, kad vaistinių susitarimas galėjo riboti konkurenciją

Aktualijos

Didžiules baudas daliai vaistinių ir jas vienijančiai asociacijai už susitarimą dėl kompensuojamųjų vaistų antkainių skyrusi Konkurencijos taryba neįrodė, kad susitarimas galėjo riboti konkurenciją, nes vaistinės jį sudarė tenkindamos pacientų naudai veikusios Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) prašymą, teigia Regionų administracinis teismas.

Lietuva

2025-06-19 12:28

Teismas: Konkurencijos tarybos milijoninės baudos vaistinėms – nepagrįstos

Verslas

Lietuvos vaistinių asociacijai (LVA) ir aštuonioms vaistais prekiaujančioms bendrovėms Konkurencijos taryba 2022 metų gruodį nepagrįstai skyrė beveik 73 mln. eurų baudų, antradienį nusprendė Regionų administracinis teismas.

Lietuva

2025-06-17 19:43

Juostų audimas – matematika su prieskoniais

Veidai

Trisdešimtmetis šiaulietis Augustinas Monkus nuo pat vaikystės audžia tautines juostas – šiuo metu jo darbais puošiasi šimtai žmonių. Vilniaus universitete energetikos fizikos mokęsis, dabar finansų analitiku dirbantis audėjas tvirtina, kad visus tris dalykus sieja matematika: „Aš dar būdamas mažas viską skaičiuodavau, tai nenuostabu, kad ir profesija, ir darbas, ir audimas – į tą pusę“, – sako jis.

Šiauliai

2025-06-13 08:07

Plungiškis B. Rupeika triumfavo Lietuvos čempionate Trakuose

Sportas

Gegužės 31–birželio 2 dienomis Trakuose vyko Lietuvos jaunių ir jaunimo baidarių ir kanojų irklavimo čempionatas, kuriame sėkmingai pasirodė Plungės sporto ir rekreacijos centro sportininkai. Juos treniruoja treneriai Arvydas Vaitkus ir Edmundas Gelčinskas.

Plungė

2025-06-04 15:05

Paskutinis skambutis nuaidėjo Jonavos Jeronimo Ralio gimnazijos abiturientams

Jaunimas

Jonavos Jeronimo Ralio gimnazijos abiturientams nuaidėjo paskutinis skambutis – šventė, žyminti vieno etapo pabaigą ir kito pradžią. Salėje skambėjo mokyklos himnas, šventinę nuotaiką kūrė nuoširdūs pirmokų ir vienuoliktokų pasirodymai. Abiturientai dėkojo pedagogams, o abiturientų auklėtojos tarė šiltus ir padrąsinančius žodžius savo auklėtiniams, linkėjo sėkmės žengiant į naują gyvenimo etapą.

Jonava

2025-06-02 15:50

Tėvo dienos proga R. Tautkus pirmą kartą pristatė savo dukras muzikantes: kokių svarbiausių pamokų jas moko?

Veidai

Šį sekmadienį TV3 žiniasklaidos grupės laidoje „Pasaulis pagal moteris“ – išskirtinis interviu tiesiai iš Londono, kur gyvena muzikos prodiuseris bei kompozitorius Raigardas Tautkus. Tėčio dienos proga jis supažindins su savo dviem dukromis – Rugile ir Sofija. Abi jos – talentingos muzikantės, besimokančios vienose geriausių mokyklų Jungtinėje Karalystėje.

Lietuva

2025-05-31 12:32

Nelaukiamiausia vasaros dalis – uodai: atskleidė, kodėl vienus puola labiau nei kitus

Įvairenybės

Šiltų, vasariškų vakarų laukiame visi, tačiau kartu su vasara į mūsų kiemus atskrenda ir zvimbiantis uodų debesis. Specialistai papasakojo, kokios priemonės – natūralios ar cheminės – geriausiai apsaugo nuo uodų, aptarė atvejus, kai uodo įkandimas gali sukelti rimtesnių komplikacijų, ir atskleidė, kodėl vienus žmones uodai „mėgsta“ labiau nei kitus.

Lietuva

2025-05-28 12:48

Veisiejai sužibo menininkų darbais: baigėsi 25-asis tarptautinis pleneras

Kultūra

Per savaitę nuo plenero atidarymo laikas tiesiog praskriejo. Daug menininkų iš Lietuvos ir Latvijos paliko ryškų įspaudą Veisiejų krašte – jų kūriniai papuošė miesto įstaigas bei viešąsias erdves. Dalis darbų netrukus iškeliaus ir į kitus Lazdijų rajono kampelius.

Lazdijai

2025-05-26 08:39

Gegužės 25-osios horoskopas: nepasiduokite kitų blogai nuotaikai, piktiems kėslams

Horoskopai

Gegužės 25-oji – Tarptautinė Afrikos diena; Tarptautinė dingusių vaikų diena; Diena be vejos pjovimo.

Lietuva

2025-05-25 08:01

Vitaminai ir papildai atšilus orams: atskleidė, kurių vitaminų nereikia vartoti ištisus metus, ir įvardijo klaidą, galinčią pakenkti sveikatai

Sveikata

Kompleksiniai vitaminai, vitaminas C ir D, Omega- 3, magnis, cinkas – šiuos ir kitus vitaminus bei maisto papildus daugelis renkasi vartoti šaltuoju periodu. Tačiau ar visų žiemos vitaminų vartojimą verta tęsti ir vasarą? Pavyzdžiui, atšilus orams, dažnas nutraukia vitamino D ar vitamino C vartojimą, kiti šiuos vitaminus vartoja be pertraukų. Specialistės papasakojo, kokių vitaminų iš tikrųjų reikia organizmui šiltuoju metu laiku, kokia mityba užtikrina, kad gautume visas reikalingas medžiagas, bei atskleidė, koks įprotis gali pridaryti žalos mūsų sveikatai.

Lietuva

2025-05-24 20:56

Radviliškio viešojoje bibliotekoje lankėsi kunigas, rašytojas, poetas Benas Lyris

Laisvalaikis

Gegužės 22 d., ketvirtadienį, Radviliškio viešojoje bibliotekoje vyko jaukus ir kupinas jautrių emocijų vakaras kartu su rašytoju kunigu Benu Audriumi Martusevičiumi-Lyriu. Jis radviliškiečiams ir miesto svečiams pristatė savo knygą „Kunigo širdies dienoraštis“, dalijosi patirtimi bei išgyvenimais. Renginį vedė bibliotekos renginių organizatorė Dovilė Gapšienė, kuri pristatė svečią ir uždavinėjo jam klausimus.

Radviliškis

2025-05-23 15:31

Visagino rajono savivaldybėje įvyko iškilminga šventė kultūros centre

Aktualijos

Gegužės 20 d. Visagino kultūros centro „Sedulinos“ salėje įvyko iškilminga bendrojo ugdymo mokyklų ir Visagino technologijos ir verslo profesinio mokymo centro geriausiųjų mokinių apdovanojimų šventė.

Visaginas

2025-05-21 08:27

Meškiną Beną įgarsinusi G. Glemžaitė: bandydama išgauti garsą, galiu daryti visiškas nesąmones

Veidai

„Tikrai turiu savyje dalelę meškino Beno, todėl buvo labai lengva ir juokinga garsinti tas scenas, kuriose jam draugai siūlo kažkur eiti, o jis sako, kad gal geriau pabūkim namuose, pagulėkim ant sofos“, – juokiasi animaciniame seriale vaikams meškiną įgarsinusi aktorė Gelminė Glemžaitė. Jau šį penktadienį Lietuvos kino teatruose pasirodys pirmosios 5-ios lietuvių kurtos Žvėryno mieste gyvenančių žvėrių animacinės istorijos „BFF. Turbo nuotykių maratonas“.

Lietuva

2025-05-19 14:15

Ukmergės rajono savivaldybėje – dėmesys futbolui

Aktualijos

Gegužės 12 dieną Ukmergės rajono savivaldybės meras Darius Varnas, vicemeras Eugenijus Kuodelis, administracijos direktorė Inga Pračkailė ir mero patarėja Goda Juzėnaitė susitiko su Lietuvos futbolo federacijos (LFF) prezidentu Edgaru Stankevičiumi, viceprezidente Diana Jonaitiene, generalinės sekretorės pavaduotoju Vaidotu Zajarsku, Vilniaus regiono futbolo sąjungos prezidentu Deividu Šemberu ir futbolo komandos FKS Ukmergė vadovu Benu Tereku.

Ukmergė

2025-05-13 15:50

Dėdė Juzė juokina ir virkdo

Veidai

Rašytojas, žurnalistas, redaktorius, renginių vedėjas ir istorijų pasakotojas Viktoras Stanislovaitis – dėdė Juzė – šiauliečiams duotą pažadą ištesėjo. Kultūros centro salėje priešais Trečiojo amžiaus universiteto studentus atsistojęs vyras pažadėjo klausytojus pravirkdyti. Ir pravirkdė. Kadaise atradęs nuosavą pasakojimo stilistiką, vėliau pradėjęs istorijas pasakoti, renginius vesti gimtąja Pasvalio šnekta, 49-erių vyras šiandien – ir feisbuko žvaigždė. Ir šis žinomumas ne visada kelia vien tik gerų emocijų.

Pasvalys

2025-04-27 11:39

Susitikimas su rašytoju, kunigu Benu Lyriu – apie žodžio šviesą gyvenimo kasdienybėje

Kultūra

Balandžio 23 d. Kupiškio viešojoje bibliotekoje vyko jaukus susitikimas su kunigu, rašytoju Benu Lyriu. Renginį vedė bibliotekos direktoriaus pavaduotoja kultūrai Skaistė Bakanienė, kuri ne tik pristatė svečią, bet ir vedė pokalbį užduodama prasmingus klausimus.

Kupiškis

2025-04-24 14:35

Unikali paroda: viename piešinyje susipynė vaikų ir senjorų idėjos

Kultūra

Balandžio 9-osios vakarą Joniškio bendruomenės namuose visuomenei pristatyti unikalios ir Lietuvoje analogų neturinčios Joniškio r. Švietimo centro, Trečiojo amžiaus universiteto (TAU), Algimanto Raudonikio meno mokyklos ir vaikų darželio „Vyturėlis“ meninės iniciatyvos „Spalvų draugystė“ rezultatai.

Joniškis

2025-04-21 18:07

Istorija moko nebijoti veikti

Mokslas

Šiaulių r. savivaldybės Vytauto Vitkausko viešojoje bibliotekoje viešėjęs istorikas, knygų autorius ir televizijos laidų vedėjas Robertas Petrauskas, vertindamas geopolitinę situaciją, citavo Vinstoną Čerčilį, prisiminė Odisėją, „Žiedų valdovą“, Lietuvos partizanus ir teigė, kad Lietuvai labai trūksta „pergalės arba nugalėtojų mentaliteto“. Daugelis tautų turi didvyriškų, įkvepiančių, tautinę savimonę stiprinančių epų ar legendų, į kurias galima atsiremti sunkiu metu, o mes – neturime.

Šiauliai

2025-04-20 14:15

Kviečia švęsti jubiliejinę Nacionalinę Lietuvos bibliotekų savaitę kartu su Elenos Mezginaitės viešąja biblioteka

Kultūra

Jau 25-ąjį kartą visoje šalyje minima Nacionalinė Lietuvos bibliotekų savaitė, vyksianti balandžio 23–29 dienomis, kviečia į šventinius renginius tema „Biblioteka 24/7“.

Panevėžys

2025-04-18 14:07

V. Zelenskis paragino D. Trumpą apsilankyti Ukrainoje ir pamatyti karo padarytus nuostolius

Pasaulis

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis sekmadienį paragino savo kolegą iš JAV Donaldą Trumpą apsilankyti jo šalyje, kad geriau suprastų, kokia viską naikinanti yra Rusijos invazija.

Pasaulis

2025-04-14 07:17

Startuoja erkių sezonas: sužinokite, koks populiarus erkės traukimo būdas yra netinkamas

Sveikata

Atsižvelgiant į gyventojų skaičių, Lietuva pirmauja pasaulyje pagal sergamumą erkiniu encefalitu. Naujausiais duomenimis remiantis, sergamumas mūsų šalyje siekia beveik 21 atvejį 100 tūkst. gyventojų ir šie rodikliai nuolat auga. Specialistai papasakojo, kaip atskirti pirmuosius erkinio encefalito ir Laimo ligos simptomus, priminė apie skiepų svarbą bei jų eigą, ir atskleidė, kaip taisyklingai ištraukti jau įsisiurbusią erkę.

Lietuva

2025-04-12 18:52

Tarptautiniame dziudo turnyre – panevėžiečių pergalės

Sportas

Praėjusį savaitgalį Jonavos sporto arenoje vyko tarptautinis dziudo klubo „Budoka“ turnyras, kuriame dalyvavo per 800 geriausių sportininkų iš Estijos, Sakartvelo, Didžiosios Britanijos, Latvijos, Lenkijos ir Lietuvos. Aukščiausio lygio dziudo varžybose ant tatamio kovojo bei prizines vietas užėmė ir Panevėžio sporto centro ugdytiniai.

Lietuva

2025-04-09 13:06

18-metė „Lietuvos balsas“ žvaigždė Patricija Ruzaitė: Per piktą žodį svajonė vos nedužo į šipulius

Veidai

„Kam tai padariau, nežinau, bet atsiverčiau komentarus, paskaičiau, ir buvo man toks noras iš viso neiti į finalą, nors labai tikėjau, ir tikiu tuo pasirodymu, koks buvo atliktas, labai ilgai ruošiausi. Tai buvo tiesiog mano svajonė, ir ta svajonė per piktą kažkokį žodį, per kažkokius kitų liežuvius vos nesudužo į šipulius“, – taip jau šį pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ pasakos 18-metė „Lietuvos balsas“ dalyvė, per plauką projekto nelaimėjusi Patricija Ruzaitė.

Lietuva

2025-04-07 20:22

O kas, jeigu? Atskleidė, ką reikėtų turėti namų vaistinėlėje ekstremalios situacijos atveju

Sveikata

Nerami geopolitinė padėtis skatina vis daugiau žmonių rūpintis savo saugumu. Viešojoje erdvėje diskutuojama apie būtiniausius daiktus ir maisto atsargas, kuriomis turėtume pasirūpinti, o kai kurie planuoja ir savo išvykimo krepšių turinį. Specialistės papasakojo, kokius vaistus vertėtų turėti namų vaistinėlėse, kaip tvarkyti ir planuoti jų turinį, jeigu kartais dėl ekstremalios situacijos į vaistinę nuvykti negalėtume, ir ką tokiu atveju daryti lėtinėmis ligomis sergantiems žmonėms.

Lietuva

2025-04-04 18:09

Paul Lynch „Pranašų giesmė“ – Bookerio premiją pelnęs klaustrofobiškas ir tamsus distopinis romanas

Tarp knygų lentynų

Paulas Lynchas yra vienas žymiausių savo kartos Airijos rašytojų, kurio kūriniai išsiskiria giliu psichologiniu įžvalgumu. Savo kūryboje autorius dažnai tyrinėja žmogaus prigimtį, moralines dilemas ir visuomenės krizes, kurdamas įtraukiančius ir mąstyti skatinančius pasakojimus. Paulo Lyncho kūrybos stilius yra lyginamas su tokių autorių kaip Samuelis Beckettas ar Williamas Faulkneris kūryba.

Lietuva

2025-03-24 09:21

Kovo 23-iosios horoskopas: lengvai atliksite suplanuotas veiklas

Horoskopai

Kovo 23-ioji – Pasaulinė meteorologijos diena.

Lietuva

2025-03-23 07:59

J. Baltrukonytė parodė nematytą vaikystės nuotrauką: buvau laiminga vilkėdama mamos megzta suknele

Veidai

Šiais laikais, kai parduotuvėse galima rasti madingų vaikiškų drabužių už vos kelis eurus, mamos, mezgančios ar siuvančios drabužius savo vaikams, yra, ko gero, tikra retenybė. Knygų autorė, žurnalo „Happy 365“ įkūrėja ir redaktorė Jurga Baltrukonytė – viena tų, kurios pamena džiaugsmą vilkėdamos drabužį, kuris mylimos mamos rankomis buvo numegztas būtent jai.

Lietuva

2025-03-14 16:36

Jaunieji Lietuvos paplūdimio tinklininkai išbandė savo jėgas „Beach Pro Tour“ turnyre Naujojoje Zelandijoje

Sportas

Šią savaitę Naujojoje Zelandijoje prasidėjo naujasis „Beach Pro Tour“ sezonas. Tolimojoje šalyje vykstančiame „Futures“ serijos turnyre savo jėgas išbandė ir jauna Lietuvos vyrų komanda – Raigardas Mačionis ir Dovydas Sinkevičius.

Lietuva

2025-03-08 18:28

V. Zelenskis išvyko iš Dauning Strito

Pasaulis

Ukrainos prezidento Volodymyro Zelenskio ir Jungtinės Karalystės (JK) ministro pirmininko Keiro Starmerio susitikimas baigėsi ir jis išvyko iš Dauning Strito, ministro pirmininko rezidencijos.

Pasaulis

2025-03-02 08:16

Prancūzų režisierius Ch.Ruggia pripažintas kaltu dėl lytinio nusikaltimo prieš nepilnametę

Pasaulis

Prancūzų kino režisierius Christophe'as Ruggia pirmadienį buvo pripažintas kaltu dėl lytinio priekabiavimo prie aktorės Adele Haenel, kai ji buvo nepilnametė.

Pasaulis

2025-02-03 18:33

„Vaduoju žmones nuo neteisingo Dievo suvokimo“

Veidai

Susitikimas su kunigu, poetu Benu Audriumi Martusevičiumi, socialiniuose tinkluose geriau žinomu Beno Lyrio slapyvardžiu, Šiaulių P. Višinskio viešojoje bibliotekoje sukėlė anšlagą. Pritrūkus net papildomai atneštų kėdžių į konferencijų salę, gerbėjai sėdosi ant grindų, rikiavosi pasieniuose. „Gali susidaryti vaizdas, kad prieš jus žmogus, kuris ir myli, ir atleidžia, ir rūpinasi. Taip nėra“, – atviravo kunigas.

Šiauliai

2025-02-01 12:49

Nemiga ar miego sutrikimai? Papasakojo, kaip atskirti ir kada kreiptis į specialistus

Sveikata

Naktys, praleistos ne miegant, o būdraujant, rytai, kai jautiesi tarsi sulaužytas, o akyse – lyg žvyro pripilta, ilgainiui išsekina organizmą, atsiliepia ne tik darbo kokybei ir produktyvumui, bet gali sukelti ir kur kas rimtesnių sveikatos problemų. Specialistės papasakojo, kaip atskirti nemigą nuo paprastų miego sutrikimų, kokie preparatai bei įpročiai padės sugrąžinti kokybišką miegą ir kada dėl užsitęsusios nemigos reikėtų sunerimti ir kreiptis į specialistus.

Lietuva

2025-01-31 20:39

Sveikos gyvensenos pažadų tesėjimas sausį: patarė, kaip žengti pirmuosius žingsnius

Sveikata

Ne veltui sporto klubai sausį būna sausakimši – šis mėnuo daugeliui yra naujų pradžių, švaraus, balto puslapio ir tikslų bei šventinių rezoliucijų įgyvendinimo laikas, kai po šventinio maratono ryžtamės gyventi sveikiau, labiau rūpintis gera savijauta. Specialistės pasakoja, kokie maži žingsneliai padeda artėti sveikos gyvensenos link, pataria, kaip atstatyti ir detoksikuoti organizmą ir atskleidžia, kokios klaidos nereikėtų daryti.

Lietuva

2025-01-25 16:27

I. Segalovičienė: esame kritiniame taške, kai pensijų kaupimo sistemą turime keisti

Politika

Prezidento vyriausioji patarėja Irena Segalovičienė tvirtina, kad šiuo metu pensijų kaupimo sistema yra kritiniame taške ir ją būtina keisti. Anot jos, sistema turi tapti ne verčiančia, o motyvuojančia žmones kaupti.

Lietuva

2025-01-11 10:05

Pagerbti sportininkai, garsinantys Marijampolės vardą

Sportas

Vakar Marijampolės sporto istorijos muziejuje įvyko iškilminga sportininkų pagerbimo ceremonija, kurios metu buvo apdovanoti atletai, garsinantys Marijampolės miesto vardą aukštais pasiekimais pasaulio, Europos ir Baltijos šalių čempionatuose.

Marijampolė

2024-12-13 13:28

Alytiškė Asta Krušnienė „Lietuvos metų vaistininko“ rinkimuose pelnė sidabro medalį

Veidai

Metams baigiantis tradiciškai paskelbti ir apdovanoti rinkimų „Lietuvos metų vaistininkas 2024“ nugalėtojai. Sidabro medaliu šiemet buvo apdovanota ir „Camelia“ tinkle dirbanti Asta Krušnienė iš Alytaus. Ją pasveikino ir Alytaus miesto savivaldybės meras Nerijus Cesiulis.

Alytus

2024-12-10 08:29

Jubiliejų pasitinkantis rankinio treneris Arūnas Balčiūnas tiki rankinio ateitimi Šiauliuose

Sportas

Gražios sukakties proga pagerbtas Šiaulių sporto centro „Dubysa“ ir rankinio klubo „Šiauliai“ treneris Arūnas Balčiūnas. Žinomą trenerį sveikino Šiaulių mero patarėjas Vincas Urbonavičius, Sporto skyriaus atstovė Monika Zdanavičiūtė, sporto centro „Dubysa“ vadovas Aivaras Strockis, kolegos ir auklėtiniai.

Šiauliai

2024-11-27 09:37

Kretingoje tęsiama tradicija: knygų mylėtojai kviečiami į knygų mugę

Kultūra

Šį rudenį Kretingos rajono savivaldybės M. Valančiaus biblioteka vėl kviečia visus knygų mylėtojus į tradicinę Knygų mugę.

Kretinga

2024-11-12 15:28

Paulo Coelho „Maktubas“: išminties ir šviesos kupini alegoriniai pasakojimai

Tarp knygų lentynų

Brazilų įžymybė Paulo Coelho – vienas garsiausių pasaulio rašytojų, didžiulio skaitytojų susidomėjimo sulaukusių knygų autorius. Užbūręs skaitytojus šviesos, harmonijos ir įkvėpimo kūriniais jis kviečia leistis į dar vieną išminties nuotykį.

Lietuva

2024-11-08 08:05

Krūties vėžį įveikusi Rūta: „Kaskart, kai artėja patikrinimas, jaučiu nerimą“

Sveikata

„Liga tikrai pakeičia gyvenimą: daug atima, bet daug ir duoda“, – sako krūties vėžį išsigydžiusi ir šiuo metu ilgalaikėje stebėsenoje esanti Rūta (vardas pakeistas). Nors išgirdus diagnozę moteriai buvo šokas ir prireikė vaistų nuo depresijos, tačiau suradusi reikalingą pagalbą ji sukaupė jėgų gydymui, o šiandien padeda pasveikti savo likimo žmonėms.

Lietuva

2024-10-27 18:10

Su ralio sprintu sąskaitas suvedęs ir čempionu tapęs varėniškis Darius Sukackas suka į A lygą

Sportas

Šių metų Lietuvos automobilių ralio sprinto čempionatui pasibaigus ir suskaičiavus galutinius taškus, oficialiai paskelbta, kad naujaisiais čempionais teisėtai gali vadintis Dariaus Sukacko ir Ernesto Česoko tandemas, rašoma lenktynininko komandos pranešime žiniasklaidai.

Varėna

2024-09-25 15:48

I. Šimonytė abejoja, ar V. Blinkevičiūtė tesės pažadą dėl vadovavimo Vyriausybei: ji pasilieka sau visas atviras opcijas

Politika

Premjerė Ingrida Šimonytė stebisi, kodėl centro kairei Lietuvoje priskiriamos politinės partijos vienintelius konservatorius laiko raudonąja linija būsimam koalicijos formavimui. Politikės teigimu, tenka tik apgailestauti, kad esama politinių jėgų, kurios siekdamos pakliūti į valdžią nepaiso savo reputacijos ir valstybės saugumo.

Lietuva

2024-09-09 11:47

Artėjant rudeniui, dažnai jaučiame stresą: kaip pasiruošti naujam sezonui ir išsaugoti gerą fizinę bei psichinę sveikatą?

Sveikata

Sutrumpėjus dienoms, pasibaigus vasaros ir atostogų sezonui, vėl visu pajėgumu įsisuka darbų, tikslų, siekių ir rutinos karuselė, kurios palydovu dažnai tampa stresas – jaučiame nerimą, užklumpa melancholiška nuotaika, padidėja dirglumas. Specialistės paaiškina streso mechanizmų veiklą, atskleidžia, kaip atpažinti streso sukeliamus simptomus, ir pataria, kaip adaptuotis prie naujo sezono, kad rudenį pasitiktume žvalūs ir energingi.

Lietuva

2024-08-31 13:47

Pažvelkime į Nostra.lt-RKL A diviziono klubų vasaros darbus

Sportas

2024-2025 metų sezoną Nostra.lt-RKL pasitinka išlaikiusi 16 klubų A divizione. Šiemet A divizione rungtyniaus: „Kėdainių sporto centras“; BC „Biržai“; Tauragės „Tauragė“; Kauno „Žalgiris-3“; Prienų „Mačiūnai-KKSC“; Raseinių KK ,,Raseiniai"; Vilniaus „Rytas-MRU“; KK „Kupiškis“; Šilalės „Lūšis“; Kazlų Rūdos „Ataka-Kauno kolegija“; „LCC Tarpautinis Universitetas“; SK „Kristalas“; „Akmenės SC“; „Vytauto Didžiojo Universitetas“; Birštono „Milasta“ ir BC „Druskininkai“.

Lietuva

2024-08-27 18:06

Sugrįžus į mokyklas, sugrįš ir ligų sezonas: kaip paruošti vaiko organizmą rudens iššūkiams ir išvengti negalavimų?

Sveikata

Kai tik vaikai sugrįžta į darželus ir mokyklas, pasipila ligos – mintis, kurią girdime kone kasmet artėjant rudens sezonui. Ne veltui sakoma, jog slides reikia ruošti vasarą – šaltajam sezonui, pasak specialisčių, taip pat galima pasiruošti šiltuoju metu. Kaip stiprinti vaikų imunitetą ir kaip pasirengti sugrįžimui į kolektyvą, kad po pirmųjų savaičių mokykloje ar darželyje neužkluptų įvairūs negalavimai?

Lietuva

2024-08-26 19:05

Galvos skausmas ir migrena: kaip išvengti nemalonių potyrių ir kodėl ilgai miegoti – ne į naudą?

Sveikata

Galvos skausmo paletėje migrena užima tamsiausią spalvą, o jos priepuoliai gali išmušti iš rikiuotės net kelioms dienoms. Specialistės pasakoja, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos, kada dėl galvos skausmo reikėtų sunerimti ir kreiptis į medikus bei kokia rutina, maistas, darbo ir poilsio režimas padės išvengti nemalonių simptomų.

Lietuva

2024-08-22 20:09

Skiriasi Jennifer Lopez ir Benas Affleckas

Veidai

Jennifer Lopez po dvejų bendro gyvenimo metų iškėlė skyrybų bylą Benui Affleckui, nurodoma teismo dokumentuose.

Pasaulis

2024-08-21 08:58

Liepos 30-osios horoskopas: įtempta, bet daug žadanti diena

Horoskopai

Liepos 30-oji – Tarptautinė draugystės diena. Liepos trisdešimtoji – 212-oji metų diena (antroji 31-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 154 dienos.

Lietuva

2024-07-30 07:03

Horoskopas kitai savaitei: galite sulaukti įdomių pasiūlymų

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, liepos 29–rugpjūčio 4 d.

Lietuva

2024-07-28 21:22

Komandą sustiprino saugė iš Suomijos Anni Rusanen

Sportas

Po vasaros atostogų į pasirengimo UEFA moterų Čempionių lygos atrankos turnyrui darbus kimbanti Šiaulių „Gintra“ sulaukė pirmojo pastiprinimo sudėtyje. Lietuvos čempionių gretas papildė 27-erių metų 165 cm ūgio centro saugė Anni Rusanen. Naujokė vilkės 13-uoju numeriu pažymėtus marškinėlius.

Šiauliai

2024-07-22 20:54

Pasveikinti šimtukais brandos egzaminus išlaikę Panevėžio miesto abiturientai

Jaunimas

Penktadienį Dailės galerijoje pasveikinti 38 Panevėžio miesto abiturientai, kurių valstybiniai brandos egzaminai įvertinti vienu ar daugiau šimtukų. Iš viso jie surinko net 48 šimtukus.

Panevėžys

2024-07-22 14:23

Apdovanotos šimtukus už valstybinius egzaminus gavusios abiturientės

Mokslas

Liepos 19 dieną Radviliškio rajono vadovai pasveikino ir apdovanojo dvi abiturientes, kurios už valstybinius egzaminus gavo aukščiausius šimto balų įvertinimus.

Radviliškis

2024-07-22 08:58

Dėl pasaulinių IT trikdžių nukentėjo „Benu“, sistemos atkurtos pusėje tinklo vaistinių

Aktualijos

Penktadienį įmonėms ir institucijoms visame pasaulyje patyrus informacinių sistemų sutrikimų, Lietuvoje juos patyrė kol kas vienintelis vaistinių tinklas „Benu“.

Lietuva

2024-07-19 16:28

Sekmadienį Kintuose – naujų vargonų šventė

Aktualijos

Sekmadienį (liepos 21 dieną) Kintuose sugaus nauji vargonai, į miestelį atvežti iš Vokietijos miesto Hageno. Vargonus Kintams dovanoja iš Šilutės kilęs, o šiuo metu Hagene gyvenantis ir dirbantis evangelikų liuteronų kunigas Valdas Žielys–Jelis.

Šilutė

2024-07-19 11:51

Antrai kadencijai inauguruotas G. Nausėda: prieš penkerius metus atėjau ne tam, kad būčiau patogus

Politika

Antrai kadencijai oficialiai penktadienį inauguruotas šalies vadovas Gitanas Nausėda iš Daukanto aikštės kreipėsi į Lietuvos gyventojus. Savo kalboje prezidentas pažymėjo, kad prieš penkerius metus į politiką pasuko siekdamas aktyviai dalyvauti valstybės valdyme. Pasak jo, šiam tikslui įgyvendinti jam reikėjo atlaikyti ne vieną kritikos strėlę. Visgi, kaip teigė šalies vadovas, į Prezidentūrą jis atėjo siekdamas įnešti pokyčių, o „ne tam, kad būtų patogus“.

Lietuva

2024-07-12 15:43

Pirmoji pagalba karščio sukeltiems negalavimams – vanduo ir elektrolitai: pasidalijo, kaip atpažinti šilumos ar saulės smūgį

Sveikata

Įpusėjant vasarai ir vis labiau įsivyraujant karštiems orams, šiluma ir kaitri saulė gali suteikti ne tik daug džiaugsmo, tačiau ir sukelti įvairių negalavimų, taip sugadindamos ilgai lauktas atostogas. Tam, kad pavyktų išvengti neigiamo karščio poveikio savijautai, specialistai rekomenduoja gerti daug vandens, vartoti elektrolitus, dengti galvą apdangalais ir vėdinti patalpas.

Lietuva

2024-07-09 21:17

Panevėžio sporto centro lengvaatlečiai pasidabino sidabru ir bronza

Sportas

Savaitgalį Palangoje vyko Lietuvos lengvosios atletikos čempionatas, kuriame su stipriausiais šalies lengvaatlečiais varžėsi Panevėžio sporto centro bei Panevėžio lengvosios atletikos klubo „Žvaigždė“ ugdytiniai.

Panevėžys

2024-07-04 08:37

A. Bilotaitės sūnus atsidūrė reanimacijoje: ministrė perspėja kitus tėvus apie populiarią vaikų pramogą

Aktualijos

Šokinėdamas ant pripučiamo batuto susižeidė ir reanimacijoje atsidūrė Vidaus reikalų ministrės Agnės Bilotaitės sūnus Benas. Apie tai ministrė pranešė savo feisbuko paskyroje.

Lietuva

2024-06-29 10:22

Mėgaujantis ledais arba kava gelia dantis? Nenumokite ranka – tai gali būti uždegimų pradžia

Sveikata

Ar kada nors valgydami ledus arba gerdami karštą gėrimą pajutote geliantį dantų skausmą? Jei taip, vadinasi, jūs – vienas iš daugelio žmonių, kurių dantys jautrūs šalčiui arba karščiui. Specialistų teigimu, tai kamuoja maždaug kas antrą žmogų. Tokį skausmą dažniausiai jaučia tie, kurių dantų emalis plonesnis, nors tai gali įspėti ir apie dantų ėduonį bei kitas odontologines problemas. Visiškai atsikratyti šios bėdos neįmanoma, bet geresnė burnos higiena ir reguliarūs vizitai pas odontologą padėtį ženkliai pagerina ir suteikia daugiau komforto.

Lietuva

2024-06-24 09:34

Porai skiriantis vaiko poreikiai negali būti „pastumiami“ į šoną

Jaunimas

Pastebima, kad besiskiriančios poros atsakingiau žiūri į vaiko jausmus ir stengiasi padėti vaikams išgyventi permainas. Tačiau vaiko teisių gynėjams vis dar tenka įsitraukti į pagalbą poroms, kurioms per arba po skyrybų iškilo sunkumų ir dėl to sudėtingame emociniame lauke atsidūrė vaikas.

Lietuva

2024-06-16 21:14

(Ne)slapto knygų agento dirbtuvės Šiaurinėje bibliotekoje

Kultūra

Šiaurinėje bibliotekoje Panevėžio r. Paliūniškio pagrindinės mokyklos pradinukai susitiko su šių metų Vinco Aurylos premijos laureatu, rašytoju ir literatūros agentu Benu Bėrantu.

Panevėžys

2024-06-12 21:20

„Banguokim Birštone“ šventinė programa

Laisvalaikis

Kurorto šventės „Banguokim Birštone“ organizatoriai skelbia renginių programą.

Birštonas

2024-06-06 15:31

Seimas atsisakė Jehovos liudytojų religinei bendrijai suteikti valstybės pripažinimą

Aktualijos

Seimas ketvirtadienį atsisakė suteikti valstybės pripažinimą Lietuvos Jehovos liudytojų religinei bendrijai.

Lietuva

2024-06-06 13:01

Baigėsi tarptautinis menininkų pleneras „Veisiejų pavasaris“

Kultūra

Žavus ir trumpas. Taip galima apibūdinti kiekvieną pavasarį. „Veisiejų pavasaris“ menininkų plenerą – taip pat. Savaitė laiko nuo plenero atidarymo prabėgo akimirksniu. Gausus būrys kūrėjų iš Ukrainos, Latvijos ir Lietuvos paliko Veisiejų krašte ženklų pėdsaką – savo darbus, kurie užpildė Veisiejų miesto įstaigų, gatvių erdves. Nemaža dalis jų keliaus į Krikštonis, į Krikštonių Kristaus Karaliaus bažnyčią, jos atnaujinimui, kitais metais minint ypatingą datą – parapijos 100 metų jubiliejų.

Lazdijai

2024-05-27 08:34

Milisandros Radzevičienės mama Virginija: palaikyčiau dukrą, net jei ji būtų neteisi

Veidai

Šį vakarą LNK laidoje „KK2 penktadienis“ – istorijos apie pačių įvairiausių spalvų kupiną motinystę, kurioje – ir euforija, ir nesėkmės, ir ligos, ir amžinas rūpestis dėl vaikų ateities. Artėjant Motinos dienai žinomi šalies žinomi žmonės prabils, kokie yra laimingi turintys mamas. O dar laimingesni tie, jei mamos – dar ir draugės. Žinomų vaikų mamos prisipažins: nesvarbu, ar vaikams 3-eji ar 30-imt, jaudulys dėl jų laimės bei sveikatos nesibaigia.

Lietuva

2024-05-03 18:59

Mama šaulė Giedrė Nakutienė: svarbu ir ginklą mokėti valdyti, ir būti žmogumi

Veidai

„Myliu tai, ką darau: ir mokytojos darbą, ir šaulišką veiklą, ir darbą su jaunaisiais šauliais. Viską darau su užsidegimu, su ūpu, nes visuose darbuose matau prasmę“, – prisipažįsta trijų vaikų mama ir dviejų anūkėlių močiutė, mokytoja, jaunųjų šaulių būrelio vadovė ir šaulių kuopos vadė Giedrė Nakutienė.

Radviliškis

2024-05-02 09:16

Krepšinio komanda „Druskininkai“ iškovojo antrą vietą regionų krepšinio lygoje

Sportas

Vakar Druskininkų savivaldybės meras Ričardas Malinauskas, vicemeras Simonas Kazakevičius ir Lietuvos krepšinio federacijos prezidentas Vydas Gedvilas susitiko su krepšinio komanda „Druskininkai“, regionų krepšinio lygos B divizione iškovojusia antrąją vietą ir kelialapį į A divizioną.

Druskininkai

2024-04-26 09:34

Staigios orų permainos atsiliepia sveikatai – pirmiausia pajuto „širdininkai“: patarė, kaip sumažinti sezoninių pokyčių įtaką organizmui

Sveikata

Viena diena primena vasarą, o kitą jau reikia ieškoti pirštinių – tokios orų išdaigos šį pavasarį itin dažnas reiškinys. Tarsi ant spyruoklių „šokinėjanti“ oro temperatūra žmones veikia ne tik psichologiškai, bet ir atsiliepia jų sveikatai – kuo pokytis staigesnis, tuo didesnis jo poveikis. Tą ypač jaučia turintieji širdies ir kraujagyslių sistemos negalavimų, taip pat sąnarių, kvėpavimo takų bei nervų sistemos ligomis sergantys pacientai. Specialistės pataria, į kokius organizmo signalus svarbu atkreipti dėmesį ir kaip sumažinti sezoninių pokyčių įtaką sveikatai.

Lietuva

2024-04-18 19:51

A. Duda: užpuolimo atveju Lenkijos kariuomenė suteiktų paramą Lietuvai

Politika

Po kilusių diskusijų dėl premjerės Ingridos Šimonytės pareiškimų apie esą egzistuojančias teisines kliūtis, ribojančias lenkų kariuomenės pagalbą Lietuvai, Lenkijos prezidentas Andrzejus Duda tikina neįsivaizduojantis scenarijaus, kai karo atveju kaimyninei valstybei nebūtų suteikta karinė parama.

Lietuva

2024-04-11 21:45

Staiga atšilę orai džiugina ne visus: šie patarimai sezoninės alergijos laikotarpį padės ištverti lengviau

Sveikata

Pražydus pirmiesiems augalams, sprogstant medžių pumpurams nemažai žmonių pradeda kentėti nuo sezoninės alergijos. Higienos instituto duomenimis, pastaraisiais metais Lietuvoje kasmet vidutiniškai fiksuojama apie 50 tūkst. sergančiųjų sezoniniu alerginiu rinitu, neskaičiuojant tų, kurie kenčia simptomus, tačiau nesikreipia į gydytojus. Specialistės pataria, kokių priemonių reikia imtis siekiant sumažinti alerginę reakciją bei ką daryti pasireiškus jos simptomams.

Lietuva

2024-04-08 21:59

Užklupęs peršalimas – po žiemos nusilpusio imuniteto padarinys: patarė, kaip stiprinti organizmą pavasarį

Sveikata

Nors kalendorinis pavasaris jau įsibėgėjo, orai mus lepina ne visuomet. Prie pavasarinių temperatūrų kontrastų pridėjus po žiemos nusilpusį imunitetą, tampa aišku – pavasarį žmonės ne rečiau nei žiemą serga įvairiomis peršalimo ligomis, skundžiasi padidėjusiu nuovargiu ar bendru savijautos suprastėjimu. Specialistų teigimu, tam kad žmogaus kūnas prisitaikytų prie permainų, kurias atneša sezonų kaita, organizmui reikia pagalbos – vengti streso, subalansuotai maitintis, kokybiškai miegoti bei nepamiršti fizinio aktyvumo.

Lietuva

2024-03-31 11:59

Gabrielė Vilkickytė apie projekte „Lietuvos balsas. Kartos“ dalyvaujančią Eleonorą Sebrovą: „Mes jos bijojom“

Veidai

Jau šį sekmadienį LNK eteryje prasidės naujas azarto kupinas projekto „Lietuvos balsas. Kartos“ etapas, kuriame kiekvieno mokytojo dalyviai savo pasirodymais varžysis tarpusavyje dėl galimybės patekti į kryžmines kovas, o po jų – ir į didįjį finalą, kuris tiesiogiai vyks gegužės 12 dieną Kauno Žalgirio arenoje.

Lietuva

2024-03-29 11:41

Probleminės odos priežiūra: kokių kasdienės rutinos žingsnių vertėtų nepraleisti?

Sveikata

Su odos problemomis – veido raudoniu, pigmentinėmis dėmėmis, akne – susiduria neretas. Siekiant sušvelninti odos problemas išbandomos įvairios skirtingos priemonės bei rutinos ieškant tinkamiausių konkrečiai odos būklei. Medicinos gydytoja pastebi, kad nors savo odą reikia priimti tokią, kokia ji yra, verta nepamiršti keleto svarbių odos priežiūros žingsnių. Efektyviam odos problemų sprendimui, anot vaistininkės, prireiks ir atidžiau pasižiūrėti į veido priežiūros priemonių etiketes.

Lietuva

2024-03-25 21:57

Trys patys patraukliausi vyrai pagal Zodiako ženklą

Horoskopai

Žmogų patraukliu daro ne vien išvaizda, nors, be jokios abejonės, ji vaidina tikrai ne paskutinį vaidmenį. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad ilgalaikiams santykiams tinkamiausi atrodo tie vyrai, kurie yra raumeningi, bet ne per daug.

Lietuva

2024-03-23 19:30

Emocinė parama – misija įmanoma?

Sveikata

Emocinė parama skamba kaip sudėtingas procesas, kuriam reikalingas specialus pasiruošimas, išsilavinimas ir mažiausiai psichologo kvalifikacija. Tiesa? Ne. VšĮ „Mėlynas mėnulis“ komanda įsitikinusi, kad pirminę emocinę paramą gali suteikti kiekvienas, žinodamas bent mažiausius pirmosios emocinės pagalbos pagrindus.

Šiauliai

2024-03-12 08:55

Dėl pareiškimų apie Lenkiją, I. Šimonytei kritikos negaili nei valdantieji, nei opozicija

Politika

Kilus diskusijoms dėl premjerės Ingridos Šimonytės pareiškimų apie esą egzistuojančias teisines kliūtis, ribojančias Lenkijos kariuomenės pagalbą Lietuvai, kritika Vyriausybės vadovei pasigirsta ir iš Seimo. Viešą konservatorės retoriką, sukėlusią abejones dėl Vilniaus sąjungininkų įsipareigojimų, kritikuoja tiek kolegos valdančiojoje koalicijoje, tiek opozicija.

Lietuva

2024-03-10 16:11

Maudynės lediniame vandenyje: nauda ar pavojingas stresas organizmui?

Sveikata

Maudynės vandens telkiniuose bet kokiu oru tampa savotiška mada – socialinėje erdvėje dažnai galima išvysti ledo eketėse besimaudančius ir tuo besididžiuojančius žinomus Lietuvos žmones. Viešojoje erdvėje taip pat nemažai kalbama ir apie kontrastinio dušo privalumus. Specialistai pritaria, jog grūdinimasis šaltu vandeniu gali stiprinti imunitetą bei atnešti apčiuopiamos naudos psichologinei ir fizinei žmogaus sveikatai. Vis tik pabrėžiama, kad tokį savęs stiprinimo būdą reikėtų įgyvendinti palaipsniui, taip siekiant sumažinti stresą organizmui, o sergant širdies ir kraujagyslių bei odos ligomis, šis grūdinimosi metodas apskritai gali būti nepatartinas.

Lietuva

2024-03-08 20:54

G. Nausėda: Lenkija nėra teisiškai apribota karo atveju padėti Lietuvai

Politika

Prezidentas Gitanas Nausėda sako, kad Lenkija nėra teisiškai apribota karo atveju padėti Lietuvai. Todėl, pažymi šalies vadovas, gaila, kad Lietuvoje dėl to pastaruoju metu kilo nesusipratimų.

Lietuva

2024-03-05 15:56

K. Budrys apie Lenkijos pagalbą Lietuvai: šalys įsipareigojusios bendradarbiauti taikos, karo ar hibridinių grėsmių metu

Politika

Šalyje kilus diskusijoms dėl Lenkijos pagalbos Lietuvai karinės agresijos atveju, prezidento vyriausiasis patarėjas Kęstutis Budrys primena, kad šalys yra įsipareigojusios bendradarbiauti tiek taikos, tiek karo ar hibridinių grėsmių metu. Pasak jo, tai numatyta ir po Rusijos plataus masto invazijos Ukrainoje pradžios pasirašytame dvišaliame Oršos plane. O praktiškai tai įrodo nuolat rengiamos pratybos abejose sienos pusėse, pabrėžia K. Budrys.

Lietuva

2024-03-05 10:15

D. Tuskas: Lenkijos ir Lietuvos solidarumas agresijos atveju nėra kvestionuojamas

Politika

Kilus diskusijoms dėl to, ar karo atveju lenkų kariuomenė ateitų į pagalbą Lietuvai, šalyje viešintis Lenkijos premjeras Donaldas Tuskas tvirtina – Vilniaus ir Varšuvos solidarumas nėra kvestionuojamas. Politikas pažymi – siekiant išvengti papildomų spekuliacijų, šiuo klausimu artimiausiomis dienomis diskutuos Lenkijos ir Lietuvos užsienio reikalų bei gynybos ministrai.

Lietuva

2024-03-04 13:48

Šalies vadovas: į grėsmes turime reaguoti priimdami būtinus sprendimus

Politika

Prezidentas Gitanas Nausėda sako, kad jam nėra priimtini pastaruoju metu vis garsiau girdimi bandymai sukelti baimę ir visuomenės isteriją dėl įtemptos saugumo situacijos. Pasak šalies vadovo, geopolitinę realybę reikia vertinti adekvačiai ir reaguoti ne „apokaliptiniais pareiškimais“, bet konkrečiais sprendimais.

Lietuva

2024-03-04 11:25

G. Landsbergis tikina, kad kaskart kalba su Lenkijos kolegomis dėl karinio bendradarbiavimo

Politika

Kilus diskusijų dėl to, ar karo atveju Lenkijos kariuomenė ateitų į pagalbą Lietuvai, užsienio reikalų ministras Gabrielius Landsbergis tvirtina, kad kiekvieną kartą susitikdamas su Varšuvos kolegomis diskutuoja dėl glaudesnio karinio bendradarbiavimo dvišaliu pagrindu.

Lietuva

2024-03-03 12:54

Premjerė: užpuolimo atveju Lenkijos įstatymai nenumato pareigos dislokuoti karius Lietuvoje

Politika

Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) atsargos generolui Benui Hodgesui pareiškus, kad karo atveju Lenkijos kariuomenė neateitų į pagalbą Lietuvai, premjerė Ingrida Šimonytė sako, kad Lenkijos įstatymai tokios pareigos išties nenumato.

Lietuva

2024-03-01 18:05

V. Rupšys apie perspėjimus dėl Lietuvos pasirengimo gintis: turime stiprinti savo pajėgumus, o ne vien kliautis kitais

Politika

Jungtinių Valstijų (JAV) atsargos generolui Benui Hodgesui įspėjus, jog agresijos atveju Lietuva turi būti pasirengusi bent dvi savaites gintis viena, kariuomenės vadas Valdemaras Rupšys sako, kad tokius pareiškimus reikėtų vertinti kaip raginimus kliautis ne tik NATO saugumo garantijomis, bet stiprinti savo pajėgumus.

Lietuva

2024-02-27 09:30

A. Anušauskas: įspėjimai Lietuvai gintis pačiai bent dvi savaites – „laužti iš piršto“

Politika

Jungtinių Valstijų (JAV) atsargos generolui Benui Hodgesui įspėjus, jog karo atveju Lietuva turi būti pasirengusi bent dvi savaites atsilaikyti savo jėgomis, krašto apsaugos ministras Arvydas Anušauskas tikina – tokie teiginiai yra „laužti iš piršto“ ir remiasi pasenusia informacija apie NATO sąjungininkų parengtį.

Lietuva

2024-02-24 17:29

Šalčio ir šilumos kontrastai odai žiemą: kaip ją apsaugoti nuo temperatūrų svyravimų

Grožis

Nors orai po truputį kvepia pavasariu, temperatūrų skirtumai lauke ir namuose tebėra pakankamai dideli, o tai nėra geros naujienos odai. Patalpose paprastai būna šilta ir sausa, o išėjus į lauką – šalta bei drėgna. Dėl tokių kontrastingų temperatūros svyravimų oda gali išsausėti, šerpetoti, rausti, paūmėti lėtinės ligos. Specialistų teigimu, šaltuoju metų laiku svarbi ne tik odos priežiūra, jos drėkinimas ir maitinimas atitinkamais prausikliais bei kremais, bet ir tinkama apranga.

Lietuva

2024-02-23 19:00

Vilius Biskis dabar ant bangos

Veidai

Kai ūkiško žmogaus kieme išverčiama priekaba rąstų, jis džiūgauja būsimų malkų kaitra. O kai šiaulietis Vilius Biskis paima nesvarbu kokį pagalį į rankas, jo fantazija ima ploti katučių: čia išryškėja veidas, čia – gracingas judesys, angelo sparnas ar pasakiško laivo burė. Skulptorius, juvelyras, tapytojas, grafikas, restauratorius šypsosi – jau liepą pakvies į parodą Šiaulių dailės galerijoje, kurioje „plukdys“ smalsuolių vaizduotę net 40 laivų. Kokios bangos siūbuoja paties menininko gyvenimo laivą?

Šiauliai

2024-01-20 09:17

Įprastą gyvenimą kardinaliai keičiantį galvos skausmą moterys patiria triskart dažniau

Sveikata

Visuomenėje vis dar mažai suprantama, o neretai ir stigmatizuojama neurologinė liga – migrena – nėra paprastas galvos skausmas, sako medikai. Ši priepuoliais pasireiškianti liga gali itin sutrikdyti kasdieninę veiklą: sergantysis priepuolio metu negali dirbti, jį dirgina šviesa ir garsas, neretai kankina pykinimas. Neurologų teigimu, Lietuvoje migrena serga apie 12 proc. asmenų. Kaip ir visame pasaulyje, mūsų šalyje ši liga yra tris kartus dažniau diagnozuojama moterims, o ne vyrams.

Lietuva

2024-01-06 20:46

Penkių vaikų mama Rūta Ščiogolevaitė: kai likau viena, iš streso negalėjau net užmigti

Aktualijos

Šį trečiadienio vakarą LNK laidos „Šeškinės 20“ studijoje susirinko tikrų šiauliečių kompanija: Rūta Ščiogolevaitė, Rolandas Janušas, Laura Remeikienė bei grupė „KITAVA“. Susirinkę svečiai dalinosi ne tik bendromis istorijomis, bet ir nevengė asmeniškumų. Vedėjų paklausta, ar žinojo grupę „Vairas“, Rūta neslėpė, kad tai buvo tarsi svajonė ir atvirai atsakė į klausimą, ar buvo įsimylėjusi grupės lyderį. „Be abejo, buvau! Dėl to mano pirmas vyras ir buvo vardu Rolandas“, – šmaikščiai atsakė žavioji Rūta.

Lietuva

2024-01-03 14:24

Šventinio laikotarpio iššūkiai sveikatai: prieš užkrečiamąsias ligas su stipresniu imunitetu, rankų bei veido higiena

Lengvos Kalėdos

Atėjus didžiausioms metų šventėms bei laikui su artimaisiais, gydytojai atkreipia dėmesį į sparčiai didėjantį ir susirgimų peršalimu, gripu bei kitomis kvėpavimo takų ligomis skaičių. Medikai primena, jog šių užkrečiamų ligų prevencijai svarbi yra rankų bei paviršių higiena, vakcinacija. Vaistininkai ragina atkreipti dėmesį ir į organizmo imuninės sistemos stiprinimą, tinkamą darbo bei poilsio režimą, mitybą.

Lietuva

2023-12-26 19:42

Pristatyta šokio mokyklos „Šokantys bateliai“ veikla

Jaunimas

Vakar Savivaldybės vadovams pristatyta šokio mokyklos „Šokantys bateliai“ veikla.

Vilkaviškis

2023-12-13 10:01

Šiaulių krašto ūkininkų šventėje „Kai derlius aruoduos-2023“ padėkota žemdirbiams

Aktualijos

Šiaulių rajono ūkininkai ir žemdirbiai, kurie yra Šiaulių krašto ūkininkų sąjungos nariai, buvo pakviesti į šventę „Kai derlius aruoduos-2023“. Susirinkusius pasveikino Šiaulių rajono savivaldybės meras Česlovas Greičius ir Savivaldybės Žemės ūkio skyriaus vedėjas Mindaugas Gedvila.

Šiauliai

2023-11-16 13:55

Gripas – pavojinga, bet neretai nuvertinama užkrečiamoji liga

Sveikata

Šiemet anksčiau nei įprastai nustačius pirmuosius gripo atvejus, gydytojai perspėja, kad tai yra viena iš labiausiai užkrečiamų ligų, kuria kasmet suserga apie 30 tūkst. gyventojų. Dėl didesnės komplikacijų rizikos gripas ypač pavojingas kūdikiams, vaikams iki 5 metų, senjorams, nėščioms moterims ir lėtinėmis plaučių, širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims. Specialistai akcentuoja, kad skiepai išlieka pačiu efektyviausiu būdu išvengti sezoninio gripo ir jo sukeliamų komplikacijų.

Lietuva

2023-11-13 22:00

Didėja narkotinių medžiagų vartojimas: priežastis slypi paauglių poreikių ignoravime

Kriminalai

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento (NAKTD) duomenimis, narkotikų vartojimas tarp paauglių šalyje auga. Statistika rodo, kad kasmet didėja ir apsinuodijimų narkotinėmis medžiagomis skaičius. Psichologai pataria tėvams kalbėtis su savo vaikais ir kartu ieškoti problemos sprendimo būdo. Tuo tarpu vaistininkai primena apie galimybę prevenciškai išsitirti, ar vaikas nevartoja narkotinių medžiagų, vaistinėje įsigijus atitinkamų testų.

Lietuva

2023-10-24 18:52

Nuo sporto turizmo kelionių iki dvasinių – su fotoaparatu

Veidai

Turbūt šalyje nerasi fotografo, kuris pro fotoaparato akutę matė tiek katalikų piligriminių žygių, švenčių, atlaidų, šventovių, rekolekcijų, šv. Mišių, dvasininkų ir tikinčiųjų veidų, kiek matė šiaulietis Leonas Nekrašas. Dalį savo gyvenimo atidavusiam sporto turizmui, įveikusiam pavojingus Sibiro, vidurinės Azijos kalnų upių slenksčius ir krioklius vyrui prieš dešimt metų prireikė stipraus tikėjimo. Dievas buvo maloningas ir nuo to laiko Leono gyvenimas – savanorystė Šiaulių vyskupijos kurijoje ginkluotam fotoaparatu.

Šiauliai

2023-10-08 11:35

Pagerbti Kretingos rajono gabūs ir talentingi vaikai bei jų mokytojai

Aktualijos

Kretingos rajono savivaldybės M. Valančiaus viešojoje bibliotekoje surengta tradicinė Kretingos rajono gabių ir talentingų mokinių bei juos ruošusių mokytojų pagerbimo šventė.

Kretinga

2023-09-05 08:39

Rugsėjo 4-osios horoskopas: gali pasikeisti kai kurie planai

Horoskopai

Rugsėjo 4-oji – Pasaulinė seksualinės sveikatos diena.

Lietuva

2023-09-04 06:00

Horoskopas kitai savaitei: galite gauti lauktą žinią

Horoskopai

Astrologinė prognozė kitai savaitei, rugsėjo 4–10 dienoms.

Lietuva

2023-09-03 16:47

Paspirtukininkams Ukmergėje griežtės taisyklės ir daugės kontrolės priemonių

Aktualijos

Padaugėjus gyventojų skundų dėl Ukmergėje netvarkingai paliekamų „Bolt“ paspirtukų bei paspirtukais besinaudojančių asmenų daromų pažeidimų, Ukmergės rajono savivaldybės iniciatyva buvo organizuotas nuotolinis susitikimas su transporto kompanijos „Bolt“ atstovu Benu Jurlovu. Susitikimo metu siekta nutarti, kokias priemones taikyti, kad pažeidimų būtų kuo mažiau.

Ukmergė

2023-08-24 16:43

Rusnėje vyks žuvienės virimo čempionatas

Laisvalaikis

Iki 15-ojo tarptautinio žuvienės virimo čempionato Rusnėje liko nepilnos 3 savaitės, o užsiregistravusių komandų skaičius pasiekė įprastinį 50-tuką.

Šilutė

2023-08-18 13:55

Nemaloni vasariškų malonumų pusė – vabzdžių įkandimai ir įgėlimai: kada būtina pasirodyti specialistams?

Sveikata

Daugeliui įprasti uodų įkandimai sukelia tik menką ir laikiną diskomfortą, o gyvybei pavojingų vabzdžių Lietuvoje nėra. Visgi kai kurie įgėlimai gali sukelti ir sunkesnių alerginių reakcijų, kuomet gali tekti konsultuotis su medikais ar net kviesti greitąją pagalbą. Ekspertai komentuoja dažniausiai pasitaikančius atvejus ir pataria, kaip išvengti nemalonaus diskomforto ir galimų sunkesnių padarinių.

Lietuva

2023-07-30 17:36

Tinklaraščio „ANE“ kūrėja Kornelija Anelauskaitė: „Menas – emocionalus dalykas, daug perleidi per save, savo išgyvenimus, jautrumą“

Veidai

Kai 2018 m. buvo pradėtas kultūrinis tinklaraštis „ANE“, jo kūrėja Kornelija Anelauskaitė neturėjo pernelyg didelių tikslų. Ji manė, kad tinklaraštį skaitys galbūt tik jos draugai, tačiau šiandien tinklaraštis „Instagram“ platformoje turi daugiau nei 4 tūkst. sekėjų, o jo kūrėja džiaugiasi ir išleista knyga, ir kuriama pokalbių laida „Apie ką tylite“.

Vilkaviškis

2023-07-20 13:48

Apsinuodijimai ir nudegimai – nuolatiniai vasaros palydovai: gydytojas pataria, kaip jų išvengti

Sveikata

Vasaros sezonas atneša ne tik džiuginančių akimirkų. Aukšta dienos oro temperatūra sukuria itin palankią terpę daugintis bakterijoms, galinčioms sukelti virškinamojo trakto sutrikimus. Dažniau pasitaiko ir nudegimo atvejų, kai neapsieinama be skubios pirmosios pagalbos. Specialistai pataria, kaip išvengti šiam sezonui būdingų pavojų.

Lietuva

2023-07-14 18:25

Lietuvos baidarių ir kanojų irklavimo čempionate – sėkmingi panevėžiečių pasirodymai

Sportas

Trakuose vyko Lietuvos baidarių ir kanojų irklavimo čempionatas, kuriame sėkmingai pasirodė jungtinė Panevėžio sporto centro ir Raimundo Sargūno sporto gimnazijos komanda.

Panevėžys

2023-07-05 20:44

Šiaulių Valdorfo iniciatyvos mokyklą kursime drauge

Mokslas

Nors dabar daug kur pirmenybė teikiama standartizuotam testavimui ir akademiniams pasiekimams, netrukus duris atversianti Šiaulių Valdorfo iniciatyvos mokykla kviečia rinktis visapusišką ugdymą – tokį, kuriame puoselėjami kiekvieno vaiko intelektualiniai, meniniai ir praktiniai gebėjimai, lavinamas kritinis mąstymas, empatija, vertinamas ryšys su gamta. „Vaikai nejaučia streso, įtampos, o mokymosi procesas vyksta džiugiai,“ – tikina mokyklos vadovė Loreta Liubavičienė.

Šiauliai

2023-06-29 08:55

Pono Kampo viešnagė bibliotekoje „Židinys“

Kultūra

Birželio 19-osios rytas Panevėžio Elenos Mezginaitės viešosios bibliotekos padalinyje – bibliotekoje „Židinys“ – prasidėjo kiek kitaip. Čia jaunuosius panevėžiečius aplankė rašytojas Benas Bėrantas ir jo knygos personažas – ponas Kampas.

Panevėžys

2023-06-20 16:10

Surengta Varėnos krašto sportininkų ir sporto centro mokslo metų pabaigos šventė

Sportas

Birželio 7 d. Varėnos kultūros centre vyko Varėnos krašto sportininkų apdovanojimų ir Varėnos sporto centro mokslo metų pabaigos šventė.

Varėna

2023-06-08 12:19

Suprasti hipertenziją: beveik pusė gyventojų nežino turintys kraujospūdžio problemų

Sveikata

Hipertenzija, arba aukštas kraujospūdis, ekspertų laikoma paslėpta sveikatos krize, su kuria susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Negydoma hipertenzija gali turėti sunkių sveikatos pasekmių, negana to, dažnai nepastebima dėl simptomų nebuvimo. Gegužės 17 d. minėjus Pasaulinę hipertenzijos dieną, BENU vaistininkė Greta Vaitoškaitė bei profesorė, gydytoja Olivija Dobilienė dalinasi gyvybę gelbstinčiais patarimais.

Lietuva

2023-06-06 22:00

Džiaugtasi mažaisiais talentais: atidaryta penkiamečio paroda ir išleista vienuolikmetės knyga

Jaunimas

Ignalinos viešojoje bibliotekoje neseniai eksponuotos keramikės dailininkės Aldonos Jakubovskienės akvarelės, o birželio 2-ąją menininkė jau džiaugėsi savo anūko Danieliaus piešinių paroda. Visos sienos mirgėte mirgėjo mažojo kūrėjo darbeliais. Kai kurie piešinukai virto atvirukais ir buvo padovanoti nevaikiškai vaikiško renginio dalyviams.

Ignalina

2023-06-05 14:10

Gydytoja pulmonologė atskleidė, kokiame amžiuje metus rūkyti dar galima susigrąžinti sveikatą: kūnas atsigauna po pirmų savaičių

Sveikata

Nors rūkymo pasekmėmis dažnai tampa vėžys, bronchitas, kitos lėtinės ligos ir net mirtis, nuo šios priklausomybės kasdien kenčia 1 iš 3 lietuvių. BENU vaistininkas Marius Laukštarupis pabrėžia, jog visos pagalbinės priemonės šio įpročio metimui būna bevaisės, jei pats žmogus netiki savo jėgomis. O Šeškinės poliklinikos pulmonologė Teresa Volosevič svarsto, ar rūkalių išsigelbėjimu laikomos elektroninės cigaretės nėra tiek pat žalingos, kaip ir įprastas tabakas.

Lietuva

2023-06-03 19:59

Horoskopas birželiui: kokios permainos laukia pirmąjį vasaros mėnesį?

Horoskopai

Vasara – tai metas, kai norisi būti gamtoje, džiaugtis saule, šiluma ir tiesiog nerūpestingai leisti laiką. Astrologai sako, kad pirmasis vasaros mėnuo bus kupinas nuotykių – vieniems malonių ir jaudinančių, kitiems – priverčiančių susimąstyti.

Lietuva

2023-05-31 19:09

Vasarą keičiasi ne tik laisvalaikis, bet ir odos priežiūros rutina: specialistės įspėja, jog vien SPF nepakanka

Sveikata

Vasarą keičiasi ne tik laisvalaikis, bet ir odos priežiūros rutina: odos specialistės įspėja, jog vien SPF nepakanka

Lietuva

2023-05-31 17:42

Nors orai ir lepina, tačiau UV spinduliuotė – negailestinga: ekspertė įspėja nepulti į saulės vonių malonumus

Sveikata

Lietuvą pasiekus pirmiesiems kaitresniems saulės spinduliams stengiamės jų sugerti kuo daugiau, tačiau odai, žiemą įpratusiai būti po storu drabužių sluoksnių, toks staigus perėjimas gali sukelti nemalonių padarinių. Vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė primena, jog apsaugos priemonės su SPF filtru reikalingos ne tik paplūdimyje, bet ir visos vasaros metu.

Lietuva

2023-05-13 11:07

Lauke – ne tik pramogos, bet ir erkės: erkinio encefalito pavojai ir atmintinė, kurią turėtų žinoti kiekvienas

Kas naujo

Specialistai įspėja – bundanti gamta žymi ne tik aktyvios veiklos lauke sezono pradžią, bet ir duoda startą po žiemos išalkusioms erkėms. Vaistininkė Greta Vaitoškaitė ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Infekcinių ligų klinikos vadovė prof. dr. Auksė Mickienė dalijasi vertinga informacija apie erkinį encefalitą. Ką derėtų prisiminti ir kaip apsisaugoti nuo šios pavojingos ligos?

Lietuva

2023-04-30 14:47

Naktį kamuoja kvėpavimo sutrikimai? Gydytoja turi ir įspėjimų, ir patarimų

Sveikata

Kvėpavimas – vienas pagrindinių gyvybę palaikančių procesų, darantis didelę įtaką mūsų fizinei, protinei ir emocinei savijautai. Pasak BENU vaistininkės Gretos Vaitoškaitės, teisinga kvėpavimo technika atlieka svarbų vaidmenį stiprinant bendrą sveikatą. Jai antrina ir gydytoja, sertifikuota kvėpavimo terapijos specialistė Ligita Ilgutytė – būtina suprasti įvairių kvėpavimo pratimų svarbą ir deramai taikyti juos kasdieniame gyvenime.

Lietuva

2023-04-28 17:48

Prisiekė naujoji Alytaus rajono savivaldybės taryba ir merė Rasa Vitkauskienė

Politika

Antradienį prisiekė tiesioginiuose mero rinkimuose išrinkta Alytaus rajono savivaldybės merė Demokratų sąjungos „Vardan Lietuvos“ atstovė Rasa Vitkauskienė ir 25 tarybos nariai – 20 vyrų ir 5 moterys. Vyriausiam savivaldybės tarybos nariui – 69-eri, jauniausiam – 24-eri metai. Pirmajame posėdyje paskelbtos frakcijos ir valdančioji dauguma.

Alytus

2023-04-26 07:54

Alergijų sezonas – visai už kampo: vaistininko ir alergologės paruoštas šienligės gidas

Kas naujo

Gyventojai, sergantys šienlige, antrąją pavasario pusę žino kaip išbandymų metą. Šios gana dažnos alergijos turėtojai ieško būdų, kaip sušvelninti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę. Siekdami jiems padėti, vaistininkas ir ligoninės alergologė dalijasi patarimais, kaip tvarkytis su šia erzinančia alergija.

Lietuva

2023-04-22 20:37

Dainų progimnazijos jaunieji samariečiai lankėsi Šiaulių miesto savivaldybės globos namuose

Jaunimas

2023 m. balandžio 12 d. Šiaulių Dainų progimnazijos jaunieji samariečiai kartu su pradinių klasių mokiniais Margarita Bričkute, 2e kl., Ugne Laurutyte, 2b kl., Danieliumi Dumša, 5b kl., Andrėja Linkute, 5d kl., Liutauru Bareišiu, 6a kl., Benu Putramentu, 6a kl., Nojumi Čirvinsku, 8b kl., Mantvidu Butkumi, 8b kl., Nerida Putramentaite, 8c kl., ir Deimante Vaičiulyte, 8c kl., lydimi tikybos mokytojos L. Jankauskienės, vyko į Šiaulių m. savivaldybės globos namus. Tokie apsilankymai jau tapo Dainų progimnazijos tradicija. Kiekvienais metais jaunieji samariečiai sveikina globos namų gyventojus švenčių proga ir dovanoja jiems pačių pagamintas dovanėles bei šypsenas.

Šiauliai

2023-04-12 22:02

Marselyje sugriuvus pastatui dingo apie 10 žmonių, paiešką apsunkina gaisras

Kriminalai

Prancūzijoje, Viduržemio jūros regione esančiame Marselyje, įgriuvusio daugiabučio namo griuvėsiuose sekmadienį dingusių maždaug 10 žmonių paiešką apsunkino gaisras, o valdžios institucijos perspėjo, kad gaisras gali trukti dar kelias valandas.

Pasaulis

2023-04-09 21:30

Inkstų sveikata sušlubuoja visiems: įvardijo priežastis, gydymą ir prevencinius metodus

Sveikata

Dėmesys kokybiškam gyvenimo būdui, įskaitant sveikesnį maisto racioną ir žalingų įpročių atsisakymą – bene veiksmingiausias būdas išvengti inkstų problemų. Visgi jos nesirenka amžiaus ar lyties, o simptomatika dažniausiai atsiranda susirgimui jau paūmėjus. Apie grėsmės šiai sveikatos sričiai ir jos gerinimą – gydytoja nefrologė ir vaistininkė.

Lietuva

2023-04-04 22:14

Atmintinė keliautojams: kokiais vaistais pasirūpinti ir kokius darbus atlikti iš anksto?

Sveikata

Sveikatos problemos gali nemenkai apkartinti atostogas svetur. Visgi laiku pasirūpinę vaistinėlės turiniu bei sąžiningai atlikę kitus namų darbus galite to išvengti. Budinčios vaistinės vedėja skatina vadovautis rekomendacijų ABC: „Ji ypač aktuali, jei ketinama išvykti su vaikais ar lankytis egzotiškoje šalyje, sergama lėtinėmis ligomis, tačiau elementarios prevencinės priemonės būtinos ir visais kitais atvejais.“

Lietuva

2023-04-02 20:55

A. Veryga neatsisako idėjos dėl valstybinių ligoninių vaistinių

Sveikata

Seimui ketvirtadienį atmetus pataisas, numatančias leisti valstybinių ligoninių vaistinėse parduoti vaistus visiems žmonėms, vienas tokios idėjos iniciatorių Aurelijus Veryga neatsisako ketinimų šį klausimą kelti ir ateityje, tikėtina, kitoje Seimo kadencijoje. Parlamentaras tikina, kad jo siūlomos pataisos galiotų ne tik valstybinėms, bet ir privačioms gydymo įstaigoms.

Lietuva

2023-03-31 11:22

Politikai grįžta prie siūlymų steigti „valstybines vaistines“

Sveikata

„Valstiečiai“ ir kiti opozicijos politikai grįžta prie idėjos steigti vaistines ligoninėse, jau anksčiau pramintas valstybinėmis vaistinėmis.

Lietuva

2023-03-25 11:42

Konkurencijos taryba patvirtino gavusi SEB ir „Swedbank“ garantijas dėl vaistinių baudų

Aktualijos

Konkurencijos taryba antradienį patvirtino gavusi SEB ir „Swedbank“ garantijas dėl vaistinėms skirtų milijoninių baudų. Todėl taryba nesikreips į antstolius dėl aštuonioms bendrovėms ir jas vienijančiai Lietuvos vaistinių asociacijai skirtų baudų priverstinio išieškojimo.

Lietuva

2023-03-14 18:45

Jauniesiems Vilniaus garsintojams išdalinti Mažųjų Kristoforų apdovanojimai

Jaunimas

Išskirtiniais mokslo, kultūros, meno, sporto ir pilietiškumo pasiekimais garsėjantiems moksleiviams Vilniaus rotušėje šiandien įteikta dvylika Mažojo Šv. Kristoforo apdovanojimų. Tai – jų talento ir pasiekimų pripažinimo ženklas bei miesto padėka už darbštumą bei atkaklumą, siekiant tikslų ir kuriant ateities Vilnių.

Vilnius

2023-03-13 08:30

Įsigyti kosmetikos odai produktai neduoda rezultato: papasakojo, kaip atsirinkti priemones

Grožis

Sveika ir švytinti oda – daugelio siekiamybė, tačiau ja džiaugtis pavyksta ne kiekvienam. Net išleidus daugybę pinigų, išbandžius įvairių prekių ženklų, skirtingų sudėčių produkciją odos būklė vis tiek negerėja. Kyla klausimas, ką darote ne taip? BENU sveikos odos instituto konsultantė-kosmetologė Ramunė Uosienė atsako, kad kūno ir veido odos būklė priklauso nuo priežiūros reguliarumo ir naudojamų priemonių.

Lietuva

2023-03-10 21:50

Vaistinės vietoj milijoninių baudų mokėjimo teikia banko garantijas

Aktualijos

Bendrą beveik 73 mln. eurų Konkurencijos tarybos baudą praėjusį gruodį gavusios vaistinės teigia radusios būdų, kaip sumokėti milijonines sumas – vietoj baudos sumokėjimo jos teikia banko garantiją.

Lietuva

2023-03-10 09:12

M.A.M.A Metų autorius Paulius Jasiūnas: esu laimingas, kad galiu kurti

Kultūra

M.A.M.A apdovanojimuose LATGA įsteigta Metų autoriaus statulėle praėjusią savaitę apdovanotas Paulius Jasiūnas neslepia, kad toks įvertinimas ne tik džiugina, bet ir įpareigoja: „Turi labiau stengtis, tobulėti – juk tarsi tampi labiau matomas. O kai tampi labiau matomas, turi mažesnę teisę suklysti.“ Su daugybę dainų šalies atlikėjams ir grupėms parašiusiu autoriumi kalbėjomės apie kūrybos teikiamus džiaugsmus ir vargus, apie kelionę populiarumo link ir, žinoma, ateities planus.

Šiauliai

2023-02-02 19:05

Staigūs svorio pokyčiai gali atsiliepti sveikatai: atskleidė, kaip to išvengti

Sveikata

2020 m. Sveikatos apsaugos ministerijos atlikto gyventojų mitybos tyrimo duomenimis, daugumos suaugusių lietuvių mityba yra nesubalansuota ir netinkama, o antsvorį ir nutukimą šalyje turi virš 50 proc. žmonių. Pagrindinis būdas to išvengti – mitybos įpročių pokyčiai ir dieta. Tačiau išgirdus apie pastarąsias vis dar dažnai atsigręžiama į ketogenines dietas ar protarpinį badavimą. Specialistai tuo tarpu grūmoja pirštu ir ragina gerai apgalvoti tokius pasirinkimus, mat jie tinka ne visiems.

Lietuva

2023-01-22 21:45

Vaistinės apskundė milijonines baudas teismui

Aktualijos

Šešios iš aštuonių Lietuvos vaistinių asociacijos narių praėjusį penktadienį teismui apskundė Konkurencijos tarybos pernai gruodį joms skirtas milijonines baudas.

Lietuva

2023-01-16 08:22

Perspėjo tuos, kurie nuolat išgyvena stresą: poveikis jūsų širdžiai gali būti lemtingas

Sveikata

Šiuolaikiniame pasaulyje stresas yra kone kasdienis palydovas, kiekvienam mūsų dėl tam tikro gyvenimo būdo, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio pasireiškiantis skirtingai. Tai turi įtakos širdies ir kraujagyslių sutrikimams, nuo kurių kasmet miršta apie 17 mln. žmonių. Apie šią problemą, kitus galimus streso padarinius bei valdymo būdus pasakoja BENU vaistininkė Laura Mockutė.

Lietuva

2023-01-07 11:35

Naujųjų metų tikslai subliūkšta iki pavasario: patarė, ką daryti, kad pasiektumėte

Aktualijos

Artėjant metų pabaigai ar tik sulaukus naujųjų, jau tradicija tapo kelti tikslus. Vieni užsirašo juos darbo kalendoriuje, telefone ar kompiuteryje, kiti nešiojasi galvoje. Vis dėlto, svarbiausia tai, ar pavyksta juos įgyvendinti. Atlikti tyrimai rodo, jog tikslų vykdymas nutrūksta dar neprasidėjus pavasariui. Apie tai, kas gali padėti juos pasiekti, komentuoja psichologas Marius Daugelavičius ir budinčios BENU vaistinės vedėja Inga Norkienė. Specialistai sutaria dėl vieno – jeigu žmogus laikosi tinkamos sistemos, viskas įmanoma.

Lietuva

2023-01-07 10:54

Tarp rečiausių 2022-ųjų metų vaikų vardų Klaipėdos rajone – Idris, Vajana ir Semas

Aktualijos

Klaipėdos rajone per praėjusius metus registruota daugiau kaip pusė tūkstančio naujagimių, septynios šeimos susilaukė dvynukų. Nors populiariausi vardai dažniausiai išlieka tie patys, tik šiek tiek pasikeičia vietomis, tačiau Klaipėdos rajono tėveliai kasmet stebina išradingumu: vaikams suteikiami ir reti, išskirtiniai vardai – Idris, Vajana, Semas, Linėja bei kiti. Na, o santuokos praėjusiais metais didelių staigmenų nepateikė – jaunieji rinkosi aukso žiedus sumainyti pajūryje, sodybose, o daugiausia porų – Savivaldybėje esančioje santuokų salėje.

Klaipėda

2023-01-04 15:19

Pasakė, kokie patiekalai ant šventinio stalo labiausiai kenkia skrandžiui: sutikdami Naujuosius ieškokite pakaitalų

Virtuvė

Maisto kultūra Lietuvoje pamažu keičiasi. Pastebima, kad žmonės nebėra linkę valgyti viską, kas pakliūva po ranka, pradeda rinktis ir tarpusavyje derinti produktus, siekdami neapsunkinti virškinimo. Vis dėlto, gruodžio mėnesį vaistinėje jaučiamas klientų pagausėjimas ir preparatų virškinimui gerinti paklausos augimas. Apie tai, kaip apsaugoti skrandį šventiniu laikotarpiu, pasakoja budinčios Kauno BENU vaistinės vedėja Inga Norkienė.

Lietuva

2022-12-30 16:01

Vaistinės dar svarsto, kaip sumokės milijonines baudas

Aktualijos

Bendrą beveik 73 mln. eurų Konkurencijos tarybos baudą gavusios vaistinės teigia ieškančios būdų, kaip per tris mėnesius sumokėti milijonines sumas. Didžiųjų tinklų atstovai teigia, kad baudos nepaveiks vaistų kainų ar darbuotojų atlyginimų.

Lietuva

2022-12-21 08:00

Viceministras: vaistų antkainius turėjo siūlyti atskiros vaistinės, o ne asociacija

Sveikata

Dėl rekordinės baudos Lietuvos vaistinių asociacijai (LVA) ir aštuonioms vaistų prekybos bei konsultacijų bendrovėms už draudžiamus susitarimas dėl kompensuojamųjų vaistų antkainių kalta ne tebegaliojanti jų nustatymo tvarka, o tai, kaip ją įgyvendino konkrečios vaistinės ir asociacija, teigia sveikatos apsaugos viceministras.

Lietuva

2022-12-13 16:06

Vaistinėms už susitarimą dėl antkainių skirta beveik 73 mln. eurų baudų

Aktualijos

Lietuvos vaistinių asociacijai ir aštuonioms vaistų prekybos bendrovėms, susitarusioms dėl kompensuojamųjų vaistų antkainių, skirta beveik 73 mln. eurų baudų, antradienį pranešė Konkurencijos taryba.

Lietuva

2022-12-13 12:24

Dažnas prabudimas naktį signalizuoja sveikatos problemas: pagelbės keli patarimai

Sveikata

Tarptautinė statistika rodo, kad kas trečias žmogus patiria miego sutrikimų, tačiau daugelis jaučiamo nuovargio ryte ar mieguistumo nesureikšmina ir kreipdamiesi į gydytojus to nepamini. Chaotiškas, išbalansuojantis, įtampos kupinas prieššventinis laikotarpis ne tik kelia streso bei nerimo, bet ir atsiliepia miego kokybei. Vaistininkė pateikia keletą patarimų, padėsiančių džiaugtis kokybišku nakties miegu ir išvengti dėl miego trūkumo atsiradusių savijautos pokyčių.

Lietuva

2022-12-12 21:33

Susibūrė Lietuvos žydų istorijos edukatorių-tyrėjų tinklas

Kultūra

„Bijau eiti į archyvus. Dažnai archyvai neatsako į klausimus, jie iškelia naujų klausimų“, – sako rašytojas ir kultūros tyrinėjas dr. Rimantas Kmita. Rašytojo vestas praktinis užsiėmimas „Maginė dokumentika: kaip archyvai dalyvauja fikcijose“ buvo seminarų ciklo „Kelias į Lietuvos žydų istorijos ir kultūros paveldo pažinimą“ dalis. Lapkritį pasibaigusiame seminarų cikle gyvai ir nuotoliniu būdu dalyvavo kelios dešimtys istorijos ir kultūros edukatorių iš visos Lietuvos: Šiaulių, Panevėžio, Prienų, Akmenės, Alytaus, Kėdainių, Molėtų, Klaipėdos, Telšių, Kauno, Lazdijų, Pasvalio, Biržų, Rokiškio, Šalčininkų, Kauno, Vilniaus miestų ir rajonų.

Molėtai

2022-11-25 08:52

Šiaulių knygų mugė kvietė pasikrauti kultūros energijos

Kultūra

Ar kultūriniai ir edukaciniai renginiai, naujausios knygos, kultūros naujienos gali varžytis su mieste tuo pačiu metu siaučiančiomis prieššventinėmis prekybos akcijomis? 2022 m. Šiaulių knygų mugė, lapkričio 19 d. vykusi Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje, neabejotinai įrodo, kad gali, ir kultūros poreikis vis dar niekuo nenusileidžia kitiems.

Šiauliai

2022-11-21 16:16

Atidaryta nauja Trakų autobusų stotis

Aktualijos

Šiandien, lapkričio 17 d., atidaryta nauja, moderni Trakų autobusų stotis, o penktadienio rytą ji lauks keleivių ir vežėjų.

Trakai

2022-11-17 14:38

Nuovargio jausmas šaltuoju laikotarpiu – ne tik gamtos pokyčių pasekmė: vaistininkė įvardija sprendimo būdus

Sveikata

Šaltuoju ir tamsiuoju laikotarpiu jaučiamas nuovargis, apatiškumas, didesnis nei įprasta mieguistumas – mūsų organizmo signalai, pranešantys apie tam tikrus kūno pokyčius, į kuriuos verta atkreipti dėmesį. Dar labiau organizmo siunčiamus signalus gali sustiprinti neseniai į žiemos laiką persuktas laikrodis. BENU vaistininkė Inga Norkienė pataria, kaip šiuo laikotarpiu geriausiai galėtume išlaikyti energingumą ir žvalumą.

Lietuva

2022-11-13 19:31

Atskleidė, kokios odos problemos lietuvius kamuoja dažniausiai: sąraše – ir aknė, ir odos dehidratacija

Sveikata

Įsivyravus šaltiems orams odos ir plaukų priežiūra gali tapti iššūkiu siekiant išlaikyti geriausią jų būklę. Neretai vadovaujamasi bendromis, visuotinai žinomomis „taisyklėmis“, tinkamai neįvertinus individualių savo kūno poreikių. Ekspertė Ramunė Uosienė pastebi – išvengus kelių dažnų klaidų, rūpinimasis oda ir plaukais taps paprastesnis.

Lietuva

2022-11-05 21:56

Šiaulių knygų mugė 2022: pasikrauk kultūros energijos!

Kultūra

Kasdien permainingai keičiantis energijos kainoms ir sklindant gandams apie jos stygių ateityje, vienas žmonijos energijos šaltinis per amžius išlieka stabilus ir nuolat atsinaujinantis. Tai kultūra! Lapkričio 19 d. Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje visą dieną aukščiausios kokybės kultūros energiją generuos jau septintoji Šiaulių knygų mugė. Kviečiame visus, kurie jaučia kultūros stygių ar nori ilgam laikui „pasikrauti“ gerų įspūdžių. Tai jums garantuos susitikimai su autoriais, naujos knygos, įdomūs edukaciniai užsiėmimai ir daug kitų veiklų.

Šiauliai

2022-11-05 15:10

Vilniuje prasidės aktualios muzikos festivalis „Gaida“

Aktualijos

Penktadienį Vilniuje prasidės didžiausias Baltijos šalyse šiuolaikinės muzikos forumas – tarptautinis aktualios muzikos festivalis „Gaida 2022“.

Vilnius

2022-10-21 07:37

Šeimų metas Marijampolės bibliotekoje

Kultūra

Regis visai neseniai Marijampolės Vytauto Didžiojo parke skambėjo muzika, vaikų juokas ir linksmos pasakos. Pasibaigusį Teatralizuotų garsinių pasakų skaitymų sezoną vainikavo Knygos šventė, kurios metu renginio scenoje savo linksmą muzikinę programą pristatė Kapitonas Flintas ir Klaipėdos jaunimo teatro aktoriai, o edukacijų erdvėje buvo galima ne tik pasigaminti kūrybinius darbelius, bet ir praleisti smagų laiką su Marijampolės regiono bibliotekomis-partnerėmis.

Marijampolė

2022-10-12 16:53

Įvardijo didžiausius stipraus imuniteto priešus: su jais kovodami išvengsite peršalimo ligų

Sveikata

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, net 60 proc. veiksnių, lemiančių gerą žmogaus sveikatą ir gyvenimo kokybę, yra susiję su esamu gyvenimo būdu. Siekdami būti sveikesni, rudenį mažiau sirgti įvairiomis peršalimo ligomis bei turėti stipresnį imunitetą, visų pirma turėtume daugiau dėmesio skirti savo kasdienei rutinai ir gyvenimo būdo pokyčiams. Šiuos pokyčius akcentuoja ir vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė bei įvardija, kokie svarbiausi stipraus imuniteto priešai gali tykoti kasdienoje ir kaip su jais galime susidoroti.

Lietuva

2022-10-07 17:09

Sūnus žiauriai motiną mušusiam girtuokliui tėvui galvą sudaužė plaktuku: jei reikėtų, padaryčiau tai dar kartą

Kriminalai

Savo tėvui plaktuku per galvą 8 kartus trenkusiam Benui Wilsonui laisvės atėmimo bausmė buvo sumažinta iki šešerių metų, teisėjui atsižvelgus į įvykio aplinkybes. Nuolat gėręs vyras siaubingai mušdavo Beno mamą.

Pasaulis

2022-09-27 18:57

Rašytojas Vytautas Bubnys į gimtinę sugrįžo knygomis

Kultūra

Rugsėjo 8 d. Prienų krašto muziejuje vyko rašytojo Vytauto Bubnio 90-ųjų gimimo metinių minėjimas, į kurį susirinko daug garbių svečių, rašytojo amžininkų, draugų ir bičiulių. Renginio metu buvo atidaryta V. Bubnio biblioteka, eksponuojama Prienų Justino Marcinkevičiaus viešosios bibliotekos parengta fotografijų paroda „Vytauto Bubnio atsivėrimai“.

Prienai

2022-09-12 08:45

Agresorė už kito Nemuno kranto: Tauragėje atidaryta audiovizuali paroda „Ukraina: lūžio būsena“

Kultūra

Neseniai Ukraina minėjo Nepriklausomybės dieną. Spaudos pranešimuose žodis „nepriklausomybė“ buvo rašomas iš didžiosios raidės. Nežinia, ar dėl to, kad nepriklausomybė gali būti viena. O gal dėl to, kad šiuo metu už nepriklausomybę tebėra kovojama, nepriklausomybė yra siekiamybė. Pusę metų kaip vyksta Rusijos karas Ukrainoje.

Tauragė

2022-08-31 13:24

Kraštiečių šventė ,,Po gimtinės dangum“

Kultūra

Ištikimiausi šios šventės gerbėjai nė vienos nėra praleidę, nors toks susiėjimas organizuotas jau septintąjį kartą. Ir vėl susitiko seni pažįstami, kaimynai ar buvę klasės draugai – pasidžiaugti vieni kitais, pabūti kartu. Ir kaip gali pamiršti savo šaknis, nesugrįžti ten, iš kur esi kilęs...

Ignalina

2022-08-29 10:55

Karštis gali atnešti rimtų sveikatos sutrikimų: vaistininkė pataria, kaip tinkamai atsivėsinti

Sveikata

Besibaigiant vasarai plūstelėję karščiai išvargino ne vieną ir privertė ieškoti įvairių būdų atsivėsinti. Deja, neretai pasirenkamos priemonės tik dar labiau išsekina organizmą ir padaro įtaką balso netekimui, staiga užklupusiam gerklės skausmui ar slogai. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė dalijasi patarimais, kaip atvėsinti įkaitusį kūną ir paaiškina apie perkaitimo sukeliamų pavojų.

Lietuva

2022-08-25 19:54

Vasaros pramogos gali atnešti rimtų traumų: kaip prižiūrėti vaikų susižeidimus?

Aktualu

Paskutinės vasaros savaitės lepina gerais orais, tad daugybė šeimų su atžalomis skuba mėgautis šiltojo sezono teikiamais malonumais: maudynėmis, pramogomis lauke, aktyvia fizine veikla. Visgi, vasariškos linksmybės gali atnešti ne tik džiaugsmo, bet ir rimtų traumų.

Lietuva

2022-08-20 14:19

Opiausios išvaizdos problemos Lietuvoje: kosmetologė patarė, kokių veiksmų imtis

Grožis

Specialistai vasarą akcentuoja rūpinimosi veido oda, kūnu ir plaukais svarbą, tačiau kaip tai daryti teisingai? BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė, kosmetologė Ramunė Uosienė paaiškina, kad daugelis žmonių yra įsitikinę, jog pagrindinis sveikos veido odos, kūno ir plaukų elementas yra drėgmės balanso palaikymas. Tačiau pravartu žinoti, jog yra gausybė kitų, lygiai tiek pat svarbių rodiklių, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį.

Lietuva

2022-08-12 21:51

Tradicinėje Vydūno atminimui skirtoje konferencijoje dėmesys skirtas karo tematikai

Kultūra

Vydūno vardo bibliotekoje Pagėgiuose kasmet tradiciškai buriasi šio šviesuolio idėjas vertinantys ir /ar propaguojantys entuziastai ne tik iš Lietuvos, bet ir iš užsienio. Čia rugpjūčio pirmąją savaitę Pagėgių savivaldybės Vydūno viešoji biblioteka bei Vydūno draugija organizuoja konferenciją, kurios metu aptariami svarbiausi per pastaruosius metus nuveikti darbai ar kitos svarbios temos, susijusios su vydūnistika.

Pagėgiai

2022-08-11 13:19

Aktyvių pramogų priešas – mėšlungis: kaip išvengti surakinančio skausmo?

Sveikata

Atsiradęs staigus ir surakinantis skausmas blauzdos ar pėdos raumenyje, nors ir trunka neilgai, gali kaip reikiant apkartinti dieną. Anot BENU vaistinės ekspertės Ingos Norkienės, mėšlungis gali smogti bet kuriam žmogaus raumeniui, ypač intensyvių treniruočių metu, arba atvirkščiai – kada kūnas atsipalaiduoja. Žinoti, kaip šių raumenų spazmų išvengti ir ką daryti, kad jie greičiau praeitų, svarbu ne tik dėl to, kad tai skausminga, bet ir dėl gresiančio pavojaus tam tikrų situacijų metu.

Lietuva

2022-08-07 12:42

Klaipėdos miesto 770-ojo gimtadienio akcentai

Aktualijos

Rugpjūčio 1-ąją Klaipėda savo istorijos metraščiuose įrašys 770-ąją sukaktį. Nuo vidurdienio prasminga ir įdomi bei visuomenei atvira renginių programa kvies švęsti ir tarti – „Klaipėda, su gimtadieniu!”.

Klaipėda

2022-08-01 09:01

Minint Klaipėdos 770-ąjį jubiliejų bus įteikti magistro žiedai, skambės oratorija

Kultūra

Klaipėdai minint 770-ąjį miesto įkūrimo jubiliejų pirmadienį vyks įvairūs renginiai, trims miesto menininkams bus įteikti magistro žiedai, o miestiečiams Klaipėdos valstybinis muzikinis teatras dovanos oratoriją „Sakmė apie Mėmelburgą“.

Klaipėda

2022-08-01 07:11

Vaistininkė patarė, kaip apsisaugoti nuo erkių, uodų ir kitų geliančių vabzdžių

Sveikata

Susiruošus išvykoms į gamtą ar tiesiog ilsintis kieme, ramybę dažnai trukdo įvairūs vabzdžiai ir voragyviai. Tokiais atvejais apsišarvuoti kantrybe nepakanka, mat nemalonūs įkandimai gali baigtis rimtomis alerginėmis reakcijomis ar sudėtingomis ligomis. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė pasakoja, kaip apsisaugoti nuo įvairių mašalų, erkių ir kitų poilsį gamtoje trikdančių bei pavojų sveikatai keliančių vabzdžių.

Lietuva

2022-07-28 20:36

Gazdų vandens malūno sodyboje vyko „Duonos šventė“

Kultūra

Liepos 25 d. Gazdų vandens malūno sodyboje vyko „Duonos šventė“.

Kalvarija

2022-07-28 15:48

Jūros šventėje – Klaipėdos miesto 770-ojo gimtadienio akcentai

Kultūra

Jau šį savaitgalį, liepos 29-31 dienomis, Klaipėda ners į 63-osios Jūros šventės bangas. Arti šimto įvairaus žanro renginių savo programoje talpinanti šventė šį kartą su išskirtinėmis dovanomis 770-ies metų įkūrimo jubiliejų mininčiai Klaipėdai.

Klaipėda

2022-07-25 14:51

Intymios higienos ABC: vasarą būtina laikytis kelių taisyklių

Sveikata

Vasariška šiluma, prakaitas, maudynės įvairiuose vandens telkiniuose, dažnas prausimasis po dušu, įvairios depiliacinės priemonės – visa tai gali nemenkai atsiliepti intymiai moters sveikatai. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė pažymi, jog netinkama intymi higiena vasaros metu gali paskatinti ir tam tikrų bakterijų ar net ligų atsiradimą bei paaiškina, kokių taisyklių reikėtų laikytis.

Lietuva

2022-07-24 12:41

Pagalba priimant sprendimus: Inga mokosi spręsti pati

Sveikata

Pačiam spręsti su asmeniniu gyvenimu susijusius klausimus – pamatinė kiekvieno teisė. Ši teisė – pamatas, ant kurio statoma laisvė. Deja, žmonėms, turintiems intelekto ar psichosocialinę negalią, kartais apsispręsti patiems yra sudėtinga.

Lietuva

2022-07-15 11:37

Pradeda veikti platforma, leidžianti receptinius vaistus įsigyti internetu

Aktualijos

Vilnius, liepos 12 d. (BNS). Nuo antradienio pradėjo veikti nuotolinių vaistinių sistema, leidžianti receptinius vaistus ir medicinos pagalbos priemones įsigyti internetu.

Lietuva

2022-07-12 11:11

Vaikų ausų uždegimai: negydant gali baigtis liūdnai

Sveikata

Ausies infekcija – itin skausmingas ir nemalonus uždegimas, kurį net suaugusiam žmogui be analgetikų ištverti gana sunku. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė pasakoja, kad vaikams ausies infekcija – ne tik skausminga, bet ir dar labiau pavojinga, todėl ją pastebėti ir imtis atitinkamų priemonių reikia nedelsiant.

Lietuva

2022-07-09 21:02

Socialinių tinklų žvaigždė Antanas toliau ieško merginos: ryžosi aklam pasimatymui Palangoje

Veidai

„Šią savaitę LNK interneto televizijos greitųjų pasimatymų šou sužibs nauja viltis, nes du nauji dalyviai Palangoje jau spirga, kaip nori susipažinti aklajame pasimatyme“, – sako laidos „Pasakyk man –TAIP!“ vedėja Agnė Kulitaitė.

Lietuva

2022-07-07 13:29

Seime sėkmingai pateikta viena opozicijos teikta mokestinė lengvata – siūlymas mažinti PVM nereceptiniams vaistams

Politika

Seimas antradienį po pateikimo pritarė Darbo partijos frakcijos teiktoms Pridėtinės vertės mokesčio (PVM) įstatymo pataisoms, kuriomis siūloma šį mokestį sumažinti nereceptiniams vaistams bei medicininėms pagalbos priemonėms. Siūloma jį suvienodinti su receptinių vaistų tarifu, kuris siekia 5 proc.

Lietuva

2022-06-28 16:44

Gausus prakaitavimas ir jo priežastys: vaistininkė pataria, kaip sumažinti

Sveikata

Prakaitavimas– natūralus organizmo procesas, kurį dažniau patiriame užsiimdami aktyviomis fizinėmis veiklomis, taip pat esant aukštesnei lauko temperatūrai ar išgyvenant stresinę situaciją. Visgi, kai kuriems žmonėms gausus prakaitavimas ima trukdyti kasdienybėje ir gali sukelti itin didelį diskomfortą. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė atskleidžia, kaip išvengti šios opios problemos ir paaiškina, kokie rimti sveikatos sutrikimai gali už to slėptis.

Lietuva

2022-06-18 20:35

Dovanos 770 Klaipėdai: nuo oratorijos iki jubiliejinių „Meridiano“ burių ir duonos

Aktualijos

„Per Klaipėdą veriasi pasaulis. Per Klaipėdą jis atrandamas“ (Leonidas Donskis). Seniausias Lietuvos miestas – Klaipėda mini 770-ies metų įkūrimo jubiliejų. Turiningą istorijos vadovėlį parašęs vienintelis Lietuvos uostamiestis, kviečia atrasti specialias gimtadienio iniciatyvas ir gimtadienį švęsti drauge. Tai išskirtinė proga prisiminti ir pasidžiaugti Klaipėdos miesto istorija, plėtoti miesto daugiakultūriškumo tradicijas, pagerbti uostamiestį kūrusius ir garsinusius miestiečius. Rugpjūčio 1-ąją visi klaipėdiečiai, įstaigos ir įmonės, bendruomenės kviečiamos prisidėti kuriant išskirtinį miesto gimtadienį iškeliant istorinę Klaipėdos vėliavą. Šiandien jubiliejinėmis miesto burėmis pasipuošė ir miesto simbolis – burlaivis „Meridianas“.

Klaipėda

2022-06-16 16:10

Vaistininkė pataria, kaip taisyklingai prižiūrėti kontaktinius lęšius: padės išvengti infekcijų

Sveikata

Kompiuterių, mobiliųjų telefonų bei televizorių ekranai diena iš dienos vargina mūsų akis. Šiltuoju metų periodu šių dirgiklių sąrašą papildo ir saulės spinduliai, smėlis bei vėjas. Kontaktinius lęšius nešiojantiems žmonėms visa tai gali sukelti ne tik nemalonius pojūčius, bet ir įvairias akių infekcijas. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė pažymi, jog čia galioja kruopštesnės akių priežiūros taisyklės, kurių privalu laikytis, norint išvengti pavargusių, paraudusių ar pažeistų akių.

Lietuva

2022-06-12 21:35

V. Zelenskis giria britų „lyderystę“ ir paramą Ukrainai kovoje su Rusija

Karas Ukrainoje

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis penktadienį gyrė Jungtinės Karalystės lyderystę ir jos paramą Kyjivo kovai su Rusija.

Pasaulis

2022-06-10 19:07

Apdovanoti Šilutės vardą garsinantys mokiniai bei jų mokytojai

Jaunimas

Šilutės rajono savivaldybės meras Vytautas Laurinaitis, mero pavaduotojas Sigitas Šeputis bei administracijos direktoriaus pavaduotoja Daiva Žebelienė birželio 8 d. padėkos raštais ir dovanų kuponais apdovanojo mokinius, laimėjusius prizines vietas tarptautinėse bei šalies olimpiadose, konkursuose.

Klaipėda

2022-06-10 14:46

Uodo įkandimas – ne tik erzinantis, bet ir pavojingas: gali grėsti rimti sutrikimai

Sveikata

Vos atšilus orams, žmones pradeda kankinti vieni labiausiai erzinančių vabzdžių – uodai. Iš pirmo žvilgsnio, uodo įkandimas, nors ir yra pakankamai nemalonus, gali pasirodyti nekeliantis didelės grėsmės. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė įspėja, kad visgi šie kenkėjai gali ne tik sukelti rimtas alergines reakcijas, bet ir kitus sveikatos sutrikimus.

Lietuva

2022-06-08 21:57

Skausmas menstruacijų metu gali virsti tikru iššūkiu: kaip su tuo kovoti?

Sveikata

Įprastai moteris kartą per mėnesį vargina nuo 4 iki 8 dienų trunkančios menstruacijos. Vienoms šis laikotarpis, nors ir sutrikdo planus, tačiau neapsunkina kasdienybės, o kitoms – menstruacijos asocijuojasi su bene nepakeliamu skausmu ir itin prasta savijauta. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė paaiškina, jog už itin skausmingų menstruacijų gali slypėti rimtos problemos ir dalijasi patarimais, kaip jų išvengti.  

Lietuva

2022-06-04 17:21

15 metų gimtadienį mini Specialieji socialinės globos namai

Aktualijos

Marijampolės specialieji socialinės globos namai šiandien šventiškai mini įstaigos 15 metų gimtadienį. Gausus būrys svečių, bendraminčių, socialinių partnerių ir draugų susirinko pagerbti įstaigos bendruomenės ir dovanojo jai šilčiausius bei nuoširdžiausius žodžius.

Marijampolė

2022-05-26 10:22

Išrinkti 2022 m. Klaipėdos kultūros magistrai

Kultūra

Garbingą Klaipėdos kultūros magistrų sąrašą papildys dar trys iškilios asmenybės.

Klaipėda

2022-05-24 16:56

Saulė atneša ne tik šilumą, bet ir alergines reakcijas: kaip apsisaugoti?

Sveikata

Nors vis ryškesni ir kaitresni saulės spinduliai pavasarį džiugina daugelį, kai kuriems žmonėms saulėti orai asocijuojasi su nemaloniomis sveikatos problemomis. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė, kosmetologė Ramunė Uosienė pasakoja, kad raudoni niežtintys plotai ant įvairių odos vietų, pūslelės, itin išsausėjusi, net kraujuojanti oda – gali byloti apie alergiją saulei. Tad kaip spręsti šią kasdienybę apsunkinančią problemą?

Vilnius

2022-05-22 13:37

„Šis kiaušinis – šimtas šeštas!“

Kultūra

„Velykos ką tik nuriedėjo paskui margučius, tačiau gražus šventinis laikotarpis vis dar tęsiasi ir dar kartą norisi pažvelgti į pačią pradžią“, – taip į susirinkusius Prienų Justino Marcinkevičiaus viešojoje bibliotekoje balandžio 21-ąją, prieš pat Atvelykį, kreipėsi edukacinio užsiėmimo, skirto geriau pažinti Atvelykio tradicijas, sumanytoja Vaikų literatūros skyriaus vedėja Eglė Uleckienė.  

Kaunas

2022-04-28 09:49

Blogą burnos kvapą gali lemti kelios priežastys: netinkama higiena ar ligos požymis?

Sveikata

Blogas burnos kvapas ne tik nepadeda bendrauti, bet gali signalizuoti ir apie rimtesnius sveikatos sutrikimus. Pagrindinė priežastis, pasak BENU vaistinės ekspertės Ramunės Uosienės, dažniausiai yra bloga burnos higiena. Tad kaip tinkamai ją atlikti ir neprisišaukti rimtesnių sveikatos sutrikimų – pasakoja specialistė.

Vilnius

2022-04-24 22:38

Šiauliai iš aukštai: ekstremalūs Beno pasivaikščiojimai, kurie tikrai ne kiekvienam

Veidai

Kaminas ar bokštas, naktį ar saulei būnant zenite – šiaulietis Benas lips aukštai ne tik norėdamas pasigrožėti panorama, bet ir išbandyti save. Jo laipiojimų istorijoje ir Šiaulių Šv. apaštalų Petro ir Pauliaus katedra, ir Ch. Frenkelio fabriko kaminas, o kur dar ryšio bokštai. Ko bijo šiaulietis „žmogus-voras“ ir kas jį sustabdytų? Jei net traumos ir priimamojo skyrius jo nesustabdo.

Šiauliai

2022-04-22 14:40

Išsausėjusi nosies gleivinė – priežastis gali būti ir namuose. Kas lemia ir kokios pasekmės?

Sveikata

Tie, kurie patiria nosies gleivinės išsausėjimą, pritars, kad tai itin nemalonus jausmas. Nosies gleivinė – labai svarbi kvėpuojant, filtruojant orą bei apsisaugant nuo begalės bakterijų, kurios iš oro gali patekti į žmogaus organizmą. Pasak vaistininkės Lauros Mockutės, labai svarbu vėdinti patalpas ir tinkamai rūpintis nosies higiena.

Kazlų Rūda

2022-04-21 22:11

JK pirmininkui ir kitiems šalies pareigūnams uždrausta atvykti į Rusiją

Karas Ukrainoje

Kaip skelbia BBC, Didžiosios Britanijos ministrui pirmininkui uždrausta patekti į Rusiją po to, kai Jungtinė Karalystė suteikė karinę paramą Ukrainai.

Pasaulis

2022-04-16 12:58

Pūslės ant kojų gali padaryti daug žalos: gresia ne tik diskomfortas, bet ir infekcija

Sveikata

Atšilus orams ir sunkią žieminę avalynę pakeitus į lengvus pusbačius ar sportbačius, dažnas susiduria su opia problema – skausmingomis pūslėmis ant kulnų, kojų pirštų ar pėdų. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė pasakoja, kas jas sukelia, kokį gydymą reikėtų rinktis ir, kokios grėsmės gali kilti, neteisingai prižiūrint pūsles.

Panevėžys

2022-04-14 20:12

A. Navalno bendražygis: užpuolęs Ukrainą V. Putinas susitrumpino savo kadenciją

Karas Ukrainoje

Rusijos prezidentas akivaizdžiai apsiskaičiavo, nusprendęs surengti invaziją į Ukrainą, ir šis sprendimas sutrumpins jo buvimo valdžioje laiką, trečiadienį pareiškė artimas kalinamo Kremliaus kritiko Aleksejaus Navalno bendražygis.   

Pasaulis

2022-04-07 11:57

Karas Ukrainoje: okupantai blokuoja visus bandymus įsiveržti į Mariupolį, Hostomelyje rasti sušaudytų civilių kūnai (nuolat atnaujinama)

Karas Ukrainoje

43-oji karo Ukrainoje diena. ES šalių ambasadoriai ketvirtadienį ketina pritarti naujam sankcijų Rusijai ir Baltarusijai paketui. Toliau tęsiasi kovos įvairiuose Ukrainos regionuose.

Pasaulis

2022-04-07 07:06

Mirtis pakirto pradėjus ciklą partizanams…

Kultūra

Prieš metus, kovo 26-tą dieną, miręs dailininkas Alvydas Latėnas (1960 – 2021) paskutinėmis gyvenimo dienomis buvo pradėjęs piešti ciklą skirtą Anykščių krašto partizanams.

Anykščiai

2022-04-04 13:42

#UNIKALU. M. Gau­bas: „Kul­tū­rą rei­kia lies­ti ran­ko­mis“ (vaizdo įrašas)

Unikalu

Nau­jau­sia­me nau­jie­nų plat­for­mos Etap­lius.lt tink­la­lai­dės „UNI­KA­LU su As­ta Le­saus­kie­ne“ epi­zo­de kal­ba­mės su skulp­to­riu­mi, dai­li­nin­ku, gra­fi­ku Mar­ty­nu Gau­bu. Pa­gar­sė­ju­sios skulp­tū­ros „Lie­tu­vai­tė“ au­to­rius at­vi­rau­ja, ko­dėl vai­kys­tė­je sva­jo­jo tap­ti ma­fi­jo­zu, kaip jam pa­vy­ko iš­si­kraus­ty­ti iš „pa­ties bai­siau­sio mies­to“ ir kaip pla­nuo­ja pra­links­min­ti „Lie­tu­vai­tę“.

Šiauliai

2022-03-25 07:00

Apie 30 šalių skelbia perduosiančios ginklų Ukrainai

Karas Ukrainoje

Ne mažiau kaip 28 valstybės, įskaitant NATO nepriklausančias šalis, paskelbė perduosiančios ginklų Ukrainai, šeštadienį pranešė britų televizija „Sky News“, remdamasi Jungtinės Karalystės gynybos sekretoriumi Benu Wallace'u (Benu Volesu).

Pasaulis

2022-02-26 10:48

Trečioji karo diena: rusų kariai artėja prie elektrinės Zaporožėje (nuolat pildoma)

Karas Ukrainoje

Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas ketvirtadienį paskelbė karinę operaciją Ukrainoje jos separatistams ginti ir provakarietiškai savo kaimynei „demilitarizuoti ir denacifikuoti“. Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis šeštadienio naktį įspėjo, kad sostinės Kijevo laukia sunki naktis.

Vilnius

2022-02-26 08:07

Vasario 13-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Vasario 13-oji – Pasaulinė radijo diena.

Vilnius

2022-02-13 06:00

Premjerė aptarė Britanijos pasirengimą stiprinti Baltijos šalių gynybą

Politika

Londone viešinti premjerė Ingrida Šimonytė sako Jungtinėje Karalystėje aptarusi šalies pasirengimą stiprinti Baltijos šalių gynybą, regione tvyrant įtampai dėl Rusijos veiksmų.

Vilnius

2022-02-08 19:16

I. Šimonytės susitikime su JK premjeru aptarta saugumo Europoje situacija ir dvišaliai santykiai

Aktualijos

Jungtinėje Karalystėje tęsianti darbo vizitą ministrė pirmininkė Ingrida susitiko su Jungtinės Karalystės premjeru Borisu Johnsonu. Susitikime daugiausia dėmesio buvo skiriama saugumo Europoje klausimams, Rusijai telkiant kariuomenę prie sienos su Ukraina ir Baltarusijoje, pranešė Vyriausybė.

Vilnius

2022-02-08 16:20

Premjerė vyksta vizito į Jungtinę Karalystę, daugiausia dėmesio bus skiriama saugumo Europoje klausimams

Aktualijos

Vasario 7–8 dienomis ministrė pirmininkė Ingrida Šimonytė su darbo vizitu lankysis Jungtinėje Karalystėje (JK).

Vilnius

2022-02-06 16:18

Alerginės reakcijos žiemą: kaip atpažinti ir ko imtis?

Sveikata

Šaltuoju metų laiku alergijos niekur nedingsta. O kartais gali pasireikšti ir tokios, kurias sunku net atpažinti. Vaistininkės Ingos Norkienės, pasitaiko ir šalčiui alergiškų žmonių, todėl svarbu laiku atpažinti simptomus ir žinoti, kaip teisingai sau padėti.

Vilnius

2022-02-06 14:13

Dantų balinimo ABC: kaip teisingai ir efektyviai tai daryti namuose?

Sveikata

Dantų geltonavimas – natūralus procesas, bet tai nereiškia, kad negalima jo prilėtinti ar sustabdyti. Kokie įpročiai gali užkirsti kelią pastebimiems dantų spalvos pokyčiams arba padėti susigrąžinti jų baltumą, pasakoja BENU vaistinės ekspertė Ramunė Uosienė.

Vilnius

2022-02-06 07:00

BaItai: gyvosios istorijos pamokos

Jaunimas

Pirmojo Lietuvoje ir Latvijoje interaktyvaus baltų kultūros populiarinimo centro „Baltų kelias“ erdvė – puiki galimybė vesti netradicines integruotas pamokas (ypač 7-ose klasėse).

Šiauliai

2022-01-28 22:02

Vitaminų perdozavimo grėsmės: nežaiskite vaistininkų patys

Sveikata

Galvos skausmas, bėrimai, raumenų spazmai – tai tik dalis simptomų, kuriuos gali sukelti vitaminų perdozavimas. Nežinodami, kokių vitaminų trūksta, žmonės dažnai juos pasirenka savo nuožiūra. Kaip teisingai papildus suderinti tarpusavyje, kad nesukeltų šalutinių efektų, pasakoja BENU vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė.

Vilnius

2022-01-23 14:45

Sausio 23-ioji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Sausio dvidešimt trečioji, sekmadienis – 23-ioji metų diena (paskutinė 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 342 dienos.

Vilnius

2022-01-23 06:00

Londonas: Rusijos ir JK gynybos ministrai susitiks derybų dėl Ukrainos (papildytas)

Politika

Aukšto rango šaltinių teigimu, planuojamas Jungtinės Karalystės ir Rusijos gynybos ministrų susitkimas.

Pasaulis

2022-01-22 14:42

Patarė, kaip valdyti nerimą, nemigą ir stresą: tebūnie tai šių metų pažadas sau

Sveikata

Švenčių laikotarpis gali būti apgaulingas. Nors viskas spindi puošniais žaisliukais, juntama pakili ir džiugi nuotaika, tačiau pastebimai padaugėja ir nerimą išgyvenančių žmonių. Jį sukelia ne tik pasiruošimas šventėms, bet ir besibaigiantys metai, naujų pasitikimas, buvusių ir būsimų tikslų išsikėlimas. Vaistininkė Laura Mockutė dalijasi patarimais, kaip svarbu ateinančiais metais skirti laiko sau ir pasirūpinti savo emocine būsena.

Vilnius

2022-01-07 18:58

Birštono TAU tradiciškai susibūrė tarpušvenčio pašnekesiams

Kultūra

Gruodžio 29 dieną, palydint 2021 metus, Birštono Trečiojo amžiaus universiteto (TAU) studentai susibūrė šventiniam vakarui, kurio metu susirinkusieji ne tik klausėsi Rūtos Morozovaitės ir Juozo Januškevičiaus koncerto, bet ir džiaugėsi bendryste, nuveiktais darbais.

Kaunas

2022-01-07 14:07

Marijampolės apskrities futsal‘o pirmenybėse – antrosios „Kazlų Rūdos“ ir „Bruklino“ pergalės

Sportas

Marijampolės apskrities futsal‘o pirmenybės įsibėgėjo. Šeštadienį sporto centro salėje buvo sužaistos dar ketverios rungtynės. Tarp devynerių jose dalyvaujančių komandų laikino poilsio, vienam turui „atgulė“ šįkart Kybartų „Sveikatos“ futbolininkai.

Marijampolė

2021-12-21 08:34

Diabetas COVID-19 akivaizdoje: uždelstas kreipimasis į gydytojus gresia dramatiškomis pasekmėmis

Sveikata

Lapkričio mėnesį paskelbtoje JAV ligų kontrolės ir prevencijos centro ataskaitoje skelbiama, kad net 9 iš 10 diabetu sergančių jaunuolių per COVID-19 pandemiją patyrė sunkumų gaunant reikalingą sveikatos priežiūrą. Amerikos diabeto asociacijos ir kitų tarptautinių apklausų duomenys rodo, kad beveik pusė turinčiųjų diabeto diagnozę pandemijos metu nesilankė gydymo įstaigose dėl baimės užsikrėsti COVID-19 infekcija. Dėl sutrikusių sveikatos priežiūros paslaugų diabeto savikontrolės svarba tapo ypač akivaizdi.

Vilnius

2021-12-19 12:50

Ast­ro­nau­tas iš Sau­lės mies­to ty­ri­nė­ja Sau­lę

Mokslas

Bū­da­mas vos 12 me­tų, šiau­lie­tis Si­mo­nas Pu­kins­kis pa­sa­kė, kad bus ast­ro­nau­tas. Su­lau­kęs 23-ejų, sva­jo­nę įgy­ven­di­no – lapk­ri­čio vi­du­ry­je grį­žo iš Ana­lo­gi­nio ast­ro­nau­tų tre­ni­ruo­čių cent­ro (AATC) Kro­ku­vo­je, kur da­ly­va­vo mi­si­jo­je „Yu­ri­ja“ – gy­ve­no lyg Mė­nu­ly­je. Šiuo me­tu Lon­do­no uni­ver­si­te­to ko­le­džo (UCL) ma­gist­ran­tū­ro­je stu­di­juo­jan­tis Si­mo­nas yra jau­niau­sias lie­tu­vis, da­ly­va­vęs ana­lo­gi­nių ast­ro­nau­tų mi­si­jo­je.  

Šiauliai

2021-12-11 14:22

Keliautojo užrašai: kulinariniai nuotykiai Parnu

Laisvalaikis

Pažinti vietos maisto ir gėrimų kultūrą nemažiau svarbu nei susipažinti su istorija bei architektūra. Žmonių elgesys ir bendravmas prie stalo – tiesioginė nuoroda į jų charakterį, bendravimo kultūrą, šeimos ir visuomenės rašytas ir nerašytas taisykles.

Lietuva

2021-11-30 10:05

Lapkričio 18-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Lapkričio 18-oji – Latvijos nepriklausomybės diena. Europos supratimo apie antibiotikus diena. Tarptautinė nerūkymo diena. Pasaulinė filosofijos diena.

Vilnius

2021-11-18 06:00

S. Prūsaitis prisiminė lemtingą koncertą: visą naktį po jo negalėjo užmigti

Veidai

Dainininkas, hitų autorius bei muzikinio projekto „X faktorius“ teisėjas Saulius Prūsaitis savo gerbėjus stebinti pradeda nuo pačių mažiausių detalių. Pirmiausia į akis krenta visuomet ryškus Sauliaus įvaizdis, tuomet išgirstame puikius jo kūrinius, o šio vakaro laidoje „Gero vakaro šou“ bus atskleistas dar vienas žinomo vyro talentas.

Vilnius

2021-11-10 18:07

Pūslelinė: ar gali padėti dantų pasta arba trynimas auksiniu žiedu?

Sveikata

Rudeninė orų kaitą, šaltis, ultravioletiniai saulės spinduliai, stresas ir nuovargis, įvairūs peršalimai ar odos pažeidimai gali išprovokuoti organizme tūnančio herpesviruso aktyvumą – apie tai signalizuoja pūslelinių bėrimų susidarymas.

Vilnius

2021-11-04 20:03

Padėkota gyvybę išgelbėjusiems pareigūnams

Aktualijos

Mero Sauliaus Margio kvietimu savivaldybėje apsilankė Pakruojo rajono policijos komisariato vadovas Mindaugas Beržanskis ir pareigūnai - Reagavimo skyriaus vyr. tyrėjas Vidas Andrišiūnas ir vyr. patrulė Brigita Gabalytė. Prieš kelias dienas apie šiuos pareigūnus išgirdo visa Lietuva – jų profesionalumo ir reakcijos dėka, spėta išgelbėti iš gyvenimo norėjusio pasitraukti mūsų rajono gyventojo gyvybė.  

Pakruojis

2021-10-13 11:02

Slenkantys plaukai – padažnėjęs nusiskundimas rudenį

Sveikata

Rudenį krinta ne tik lapai, bet ir plaukai. Anot BENU vaistininkės Ingos Norkienės, šiuo metu padaugėjo žmonių, kurie į vaistinę ateina ieškoti priemonių, stabdančių suintensyvėjusį plaukų slinkimą.   

Vilnius

2021-10-11 18:39

Sužalotos mažametės tėvas šaukiasi pagalbos

Kriminalai

Daugybinės mėlynės, nubrozdinimai, gal net diržo sagties žymės ant metukų mergaitės kojos – tokią mažametę dukrą iš jos mamos pasiėmė šiaulietis Valdas (tikrasis vardas ir pavardė redakcijai žinoma - aut. past.). Dėl mergaitės saugumo motinos namuose sunerimęs vyras kreipėsi į visas būtinas institucijas. Deja, vaiko teisių apsaugos tarnybos specialistai, policijos pareigūnai ir net prokurorai į tai, panašu, žiūri pro pirštus. Tiesa, fakto, kad sužalojimai buvo padaryti, niekas neneigia. Vienišas tėvas stengiasi visais būdais apsaugoti dukrą nuo galimo smurto ir kitų neigiamų veiksnių. Deja, jo pastangos yra bergždžios, nes neįtikina biurokratų.

Šiauliai

2021-10-04 13:00

Gripas ir COVID-19 – ne tas pats, bet nuo abiejų reikia saugotis panašiai

Sveikata

Vaistinės pradeda skiepyti nuo sezoninio gripo. Šiemet vakcinos Lietuvą pasiekė rekordiškai anksti ir BENU vaistininkė Laura Mockutė sako, kad skiepytis reikia jau dabar, nes peršalimo ligų smarkiai padaugėjo jau rugpjūčio pabaigoje ir galima prognozuoti, kad šis gripo sezonas nebus toks ramus, kaip pernai.

Vilnius

2021-10-03 17:48

Skiepijimas vaistinėse įsibėgėja: skiepijamasi nuo COVID-19 ir gripo, pasigendama galimybės vakcinuoti vaikus

Sveikata

Skiepytis siūlančios vaistinės šiuo metu vakcinų nuo erkinio encefalito ir COVID-19 atsargas papildė ir vakcinomis nuo šaltojo sezono ligos – gripo. Pavasarį norinčiųjų pasiskiepyti nuo erkių platinamos ligos antplūdžio sulaukę vaistininkai panašios situacijos tikisi ir kalbėdami apie gripą bei teigia pastebėję, jog koronaviruso pandemija atsigręžti į skiepus paskatino ir anksčiau to nedariusius.  

Vilnius

2021-09-24 08:53

Užtemimų turbulencija truks dvi rugsėjo savaites

Laisvalaikis

  Kokie dar užtemimai? Juk gegužės-birželio jau buvo seniai, o lapkričio-gruodžio dar toli. Tačiau būtent rugsėjo vidurys – nuo šį antradienį stojusios Mėnulio jaunaties Mergelėje iki pilnaties Žuvyse per rudens lygiadienį, rugsėjo 22 d. - ir yra vidurio taškas tarp užtemimų, kai galime per realius įvykius, o ne emocijas, pajusti užtemimų poveikį.  

Lietuva

2021-09-08 07:45

Gargžduose – po keliasdešimt galimybių pasų per dieną

Aktualijos

Registrų centro Klaipėdos filiale Gargžduose vis dar sulaukiama keliasdešimt žmonių, kurie ateina išsiimti galimybių paso, tačiau vos prieš mėnesį čia nusidriekdavo eilės norinčiųjų. Dabar antplūdis atslūgo, nes galimybių pasą galima atsisiųsti apsilankius puslapyje www.gpasas.lt ir patvirtinus savo tapatybę elektroninėmis priemonėmis (e. parašu arba e. bankininkyste), taip pat galės padėti ir „Sodra“, Lietuvos paštas, kai kurios vaistinės.

Klaipėda

2021-09-07 16:38

Šalies vaistinėse išduota gerokai daugiau Galimybių pasų nei kitose vietose

Aktualijos

Nuo praėjusio ketvirtadienio, kai Galimybių pasai pradėti išdavinėti ir šalies vaistinėse, Registrų centro duomenimis, rugsėjo 2-5 dienomis jose iš viso išduota apie 62 tūkst. Galimybių pasų – tai 80 proc. šiomis dienomis Lietuvoje išduotų Galimybių pasų.

Vilnius

2021-09-06 15:53

Jonaviečiai palydėti į Pasaulio salės futbolo čempionatą

Sportas

Jonavos rajono meras Mindaugas Sinkevičius ketvirtadienį palinkėjo sėkmės FIFA Pasaulio salės futbolo čempionate dalyvausiantiems jonaviečiams Benui Spietiniui ir Pauliui Osauskui.

Kaunas

2021-09-03 09:36

Spe­cia­lis­tai pa­ta­ria tė­vams, kaip fi­nan­siš­kai ne­skaus­min­gai įsi­gy­ti nau­ją kom­piu­te­rį

Aktualijos

Pa­si­ruo­ši­mas nau­jiems moks­lo me­tams – ne­men­kas iš­šū­kis šei­mų pi­ni­gi­nėms. Vai­kus, paaug­lius ir stu­den­tus į moks­lus iš­lei­džian­čių tė­vų pir­ki­nių są­ra­šai pri­me­na Ka­lė­das. Tik šven­tės yra ma­lo­nu­mas, o čia – bū­ti­ny­bė. Pir­ki­niams skir­tas biu­dže­tas dar la­biau išau­ga, jei ten­ka pa­si­rū­pin­ti ir nau­ju kom­piu­te­riu ar ki­tu iš­ma­niuo­ju įren­gi­niu. Ta­čiau spe­cia­lis­tai tei­gia, kad yra bū­dų, ku­rie lei­džia šei­mai, tu­rin­čiai ne­di­de­lį biu­dže­tą, ap­si­rū­pin­ti nau­ja kom­piu­te­ri­ne tech­ni­ka. Kaip tai pa­da­ry­ti leng­vai ir fi­nan­siš­kai ne­skaus­min­gai?

Šiauliai

2021-09-03 08:49

Svarbiausi ketvirtadienio įvykiai: migrantų krizė ir koronaviruso situacija

Aktualijos

BNS pateikia svarbiausių ketvirtadienio naujienų Lietuvoje ir užsienyje apžvalgą:

Vilnius

2021-09-02 17:06

Alytaus pusmaratonyje dominavo latvis, tarp tituluotų moterų greičiausia buvo L. Kančytė

Sportas

Lietingą sekmadienį šimtai bėgikų startavo tradiciniame Alytaus pusmaratonyje, kuriame netrūko žymių pavardžių. Šis bėgimas taip pat buvo Lietuvos bėgimo taurės (LBT) XIV etapas.

Alytus

2021-08-30 13:07

Išdalyti medaliai šalies jaunių irklavimo čempionate

Sportas

 Penktadienį Trakuose atvirajame Lietuvos jaunių ir suaugusiųjų irklavimo čempionate medalių komplektais džiaugėsi jaunieji šalies talentai.

Vilnius

2021-08-21 10:36

Biržų rajono savivaldybėje – du nauji gamtos paveldo objektai

Gamta

Biržų rajono savivaldybė informuoja, kad yra parengta Valstybės saugomų gamtos paveldo objektų, jų ribų schemos ir Lietuvos Respublikos aplinkos ministro 2002 m. gruodžio 20 d. įsakymo Nr. 652 „Dėl valstybės saugomų gamtos paveldo objektų sąrašo patvirtinimo“ pakeitimo projektas.

Panevėžys

2021-08-17 16:28

Rudenį bus per vėlu: auksinis laikas ligų sezonui ruošti imunitetą – dabar

Sveikata

Atrodytų, kad rudeninės darganos, laikas kuomet ištisai būname uždarose patalpose (mokyklose, darbovietėse, namuose) ir tai lydintis ligų sezonas – dar toli. Tačiau ruoštis reikia jau dabar, nes norint išvengti peršalimo ligų, imunitetą stiprinti būtina iš anksto.

Vilnius

2021-08-12 19:34

Po lietaus poilsiautojai prie vandens telkinių turi būti ypač budrūs: kaip nepakenkti savo sveikatai

Aktualijos

Vasarą miestų gatvės ištuštėja, o traukos vieta tampa paežerės, upės ar paplūdimiai prie jūros. Aktyvus laisvalaikis ir plaukiojimas vandenyje – sveikatai palanku, tačiau įspėjama, kad nauda labai greitai gali virsti žala, jeigu prie vandens telkinių poilsiautojai nesilaikys kelių pagrindinių taisyklių.

Vilnius

2021-08-08 16:07

Kybartų Kristijono Donelaičio gimnazijos abiturientai jau pasiruošę naujam gyvenimo etapui

Jaunimas

Liepos 26 d. Kybartų Kristijono Donelaičio gimnazija išleido 95-ąją abiturientų laidą. Sėkmingai egzaminus išlaikė ir Brandos atestatus gavo 67 Kybartų Kristijono Donelaičio gimnazijos ir šios gimnazijos Virbalio skyriaus abiturientai.

Marijampolė

2021-07-27 16:35

Pakruojo rajono abiturientams įteikti brandos atestatai

Jaunimas

Praėjusią savaitę brandos atestatai buvo įteikti Pakruojo „Atžalyno“, Linkuvos bei Žeimelio gimnazijų abiturientams.

Šiauliai

2021-07-27 14:37

Koronavirusas medikamentų tiekimo nesutrikdė, vaistų pritrūksta dėl kitų priežasčių

Sveikata

Pusantrų metų Lietuvą sukausčiusi koronaviruso krizė vaistų  tiekimo nesutrikdė. Vaistinių atstovai pripažįsta, kad pandemijos pradžioje buvo nežinomybės, todėl kai kurių medikamentų buvo užsakoma daugiau, kad nepritrūktų, bet vėliau, sukūrus „ekonominį tunelį“ rimtų pasekmių pavyko išvengti.

Vilnius

2021-07-25 20:01

Beveik ketverių Beno mama: „Liksime amžinai dėkingi donoro šeimai“

Sveikata

Beveik 4 metų Benas (vardas – pakeistas) jau daugiau kaip pusę metų gyvena su persodinta donoro širdele. Laimingo atsitiktinumo bei gydytojų profesionalumo dėka pastebėta itin reta liga ir metus lauktas viltingas skambutis, jog atsirado donoras, pakeitė šios šeimos gyvenimą neatpažįstamai. Iš ligoto vaiko Benas tapo judriu, visavertį gyvenimą turinčiu mažamečiu. Nacionalinis transplantacijos biuras prie SAM kviečia susipažinti su Benu bei jo mama.

Vilnius

2021-06-29 20:15

Norite gražių ir sveikų plaukų – pirmiausia rūpinkitės galvos oda

Sveikata

Dažnai norint turėti sveikus ir gražius plaukus, daug dėmesio skiriama jų priežiūrai, bet visai pamirštama pasirūpinti ir galvos oda. O juk tinkamai prižiūrima bei sveika galvos oda ir yra vienas svarbiausių stiprių plaukų veiksnių. Taigi kasdienėje grožio rutinoje svarbu rūpintis ne tik veido ar kūno oda, bet skirti tinkamą dėmesį ir galvos odai. BENU vaistinių Sveikos odos instituto ekspertė Donata Švarcaitė pataria šampūnus rinktis pagal odos būklę ir reguliariai atlikti galvos odos šveitimą.

Lietuva

2021-06-27 20:30

Perregimose Beno akvarelėse – vandens ir spalvos magija

Kultūra

„Benai, plaukiam į akvatorijas!“ – taip knieti perfrazuoti visiems žinomą pamario festivalių šūkį, kad jis puikiai pritiktų Dzūkijos sostinei. Tuo labiau, kad vienas čia ką tik nutikęs kultūrinis įvykis pataikė į patį dešimtuką.

Alytus

2021-06-18 15:03

Režisieriaus Arvydo Baryso filmo „Dovana Lietuvai. Kazimiero Skučo Rimorystės muziejus“ premjera Veiveriuose

Kultūra

Gražų penktadienio vakarą šalia medžiu kvepiančio Rimorystės muziejaus Veiveriuose ir vėl – sujudimas. Po rudenį pristatyto Arvydo Baryso filmo ištraukos apie Klebono Kazimiero Skučo surinktą ekspoziciją su nekantrumu buvo laukiama filmo „Dovana Lietuvai. Kazimiero Skučo Rimorystės muziejus“, kuris su atida, meile žmogui ir atsakomybe ateinančioms kartoms pasakoja apie jau užmarštin benueinančią rimoriaus profesiją, Lietuvos istoriją, Veiverių krašto papročių paslaptis, Klebono Kazimiero darbščias rankas ir pagarbą darbui.

Kaunas

2021-06-18 11:29

Neringa nėrė į kultūros sostinės metus: atidarymo renginys – ant Nidos molų ir vandenyje

Kultūra

Savaitgalį „Kultūros sala“ Neringa įspūdingai atidarė Lietuvos kultūros sostinės metus. Spektaklis-kelionė „Laikas nė(e)rimui“ kvietė kurorto gyventojus ir svečius nusiauti kasdienius rūpesčius ir leistis į kelionę drauge su Kuršių nerija keliaujančiu kultūros karavanu. 

Klaipėda

2021-06-14 10:42

Atminimo medaliai – gabiausiems Kretingos rajono moksleiviams

Jaunimas

Kretingos rajono savivaldybės meras Antanas Kalnius pasveikino 22 rajono mokinius už aktyvų Kretingos rajono savivaldybės vardo garsinimą akademiniais ir meniniais pasiekimais Lietuvoje ir už jos ribų.

Klaipėda

2021-06-11 11:01

Medikė, tapusi paciente: išgirdus išsėtinės sklerozės diagnozę, dangus maišėsi su žeme

Sveikata

Medikei Rūtai išsėtinė sklerozė diagnozuota prieš penkerius metus. Karjeristei, gyvenimą kruopščiai sustygavusiai jaunai moteriai tai prilygo mirties nuosprendžiui. Tačiau po gydymo Rūta ir vėl tiki laiminga pabaiga. Sportas, šeima ir psichoterapija šiuo metu yra pagrindinis jos gyvenimo variklis.

Vilnius

2021-06-03 21:11

Jaunimo komandos „Gintra-ŠSG” saugė R. Šešplaukytė: jaudulys yra gera paspirtis stengtis ir eiti pirmyn

Sportas

Šiais metais Šiaulių „Gintros” klubo sistemos jaunimo komanda „Gintra-ŠSG” varžosi Lietuvos moterų futbolo asociacijos I lygos pirmenybėse. Po dviejų sužaistų turų šiaurės-vakarų regione ekipa rikiuojasi pirmoje turnyrinės lentelės pozicijoje.

Šiauliai

2021-05-11 11:56

Ką išduoda pykinimas ir kaip sau padėti

Sveikata

Niekas nenuneigs, pykinimas – itin nemalonus jausmas. Pykinant apima silpnumas, pila šaltas prakaitas, oda išblykšta, gausėja seilėtekis, pulsas retėja, mažėja kraujospūdis. Tai sudėtingas procesas, kuriame dalyvaujair centrinė nervų sistema, ir hormoninė reguliavimo sistema.

Vilnius

2021-05-01 19:33

R. Šližys: apie prabėgusį sezoną, žaidėjus ir ateities planus

Sportas

Anykščių „KKSC–Elmio“ klubas sužaidė dar vieną sėkmingą sezoną „TOPsport–RKL“ lygoje.

Utena

2021-04-15 15:50

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Vil­tis nu­mirš­ta pa­sku­ti­nė, jos vie­toj imas vėl vil­tis

Kultūra

Taip ra­šė šiau­lie­tis dai­li­nin­kas, kar­tais su­kur­da­vęs ir poe­zi­jos po­smų, Eduar­das Juch­ne­vi­čius. Eduar­das išė­jęs, bet at­ro­do, jog šio­mis die­no­mis tar­ti šie žo­džiai. „Ko­kia ma­lo­nė, kad ne­ga­li­me ma­ty­ti atei­ties“, – ne­pa­me­nu, kas tai pa­sa­kė, bet, nea­be­jo­ti­nai, pro­tin­gas žmo­gus. Ir tik ne­sa­ky­ki­te, kad gy­ve­na­me pa­čiu blo­giau­siu me­tu. Va­kar bu­vo šyp­se­nų die­na (Me­la­gių die­nos pa­va­di­ni­mas bent man nė­ra mie­las), sa­vait­ga­lis bai­gia­si Ve­ly­ko­mis. Pri­si­kė­li­mas šian­dien įgy­ja daug pla­tes­nę pra­smę.

Šiauliai

2021-04-04 18:41

Kauno gatvės pastato saugoma paslaptis, vardu Marytė

Kultūra

Viskas mūsų gyvenime turi prasmę. Ir žmonės, kuriuos pakeleiviais pasirenkame, ir net pastatai, kuriuos savo namais paverčiame. Šaknis juk įleidžiame ne bet kur. Galime pajuokauti, kad namui statyti vietą renkamės taip pat atsargiai ir atsakingai kaip antrąją pusę.

Tauragė

2021-03-31 11:25

Operos ir baleto teatre bus įteikti „Auksiniai scenos kryžiai“

Kultūra

Šeštadienį Lietuvos nacionaliniame operos ir baleto teatre (LNOBT) Vilniuje rengiama tradicinė „Auksinių scenos kryžių“ įteikimo ceremonija.

Vilnius

2021-03-27 09:07

Nutirpęs sniegas Utenoje atvėrė augintinių „dovanėles“

Aktualijos

Nutirpęs sniegas saulei ir vėjui atidengė ne tik žemę. Atidengė ir tam tikras „dovanėles“, kurias žiemos metu paliko keturkojų mylėtojai, vesdavęsi savo augintinius pasidžiaugti žiemos malonumais. Jūs teisingai perskaitėte: paliko ne šunys, o jų šeimininkai, nes surinkti savo augintinių ekskrementus būtent jie ir privalėjo. Kadangi to nedarė, dabar daugelis uteniškių pamėgtų teritorijų tapo panašios į „minų“ laukus, nes kur koją bedėtum, kur benueitum, visur gresia nemalonumas užlipti ant tos „minos“.

Utena

2021-03-03 09:28

Siaubas daugiabučio lifte: skaitytojas šuns rasti sveiko nebesitikėjo

Aktualijos

„Kas vyksta Kaune“ skaitytojas pasidalijo istorija, kuri susiklosčius kitokioms aplinkybėms, anot jo, galėtų baigtis didele nelaime. Kaune gyvenančių jaunų žmonių augintinį nuo pražūties esą išgelbėjo tik benusibaigiantis pavadėlis. Vyras daugiabučio pirmininką kaltina aplaidumu, tuo metu „Kauno liftų“ specialistai į situaciją žiūri ramiai, sako, kad liftas veikia, kaip priklauso.

Kaunas

2021-02-25 16:09

Organizmo detoksikacija: nereikalingas kišimasis į kūno procesus ar reali nauda?

Sveikata

Organizmo detoksikacija – vienas iš labiausiai linksniuojamų terminų artėjant šiltajam sezonui. Vieniems tai badavimas, kitiems – įvairios sulčių dietos, tretiems – atsisakymas tam tikrų produktų ar natūralių žolelių nuovirai prieš miegą. Tačiau kas iš tiesų yra detoksikacija: laikina mada ar realią naudą organizmui duodanti praktika? O gal žmogaus organizmas yra prisitaikęs pats šalinti kenksmingas medžiagas ir specialių procedūrų nė nereikia? Ką reikia žinoti apie toksinus ir gerą savijautą, pataria BENU vaistininkėir sertifikuota asmeninė trenerė Jūratė Vaičiūnienė.

Vilnius

2021-02-24 20:40

Virginija Bankauskienė: „Likimas man buvo palankus“

Veidai

Nepaisant to, jog 2020-ieji buvo kitokie: mažiau bendravome, judėjome, kūrėme, nuoširdus ir prasmingas darbas niekada nelieka nepastebėtas. Šiemet už tautinio paveldo ir tradicijų puoselėjimą, jo sklaidą bei Birštono miesto garsinimą Lietuvoje ir užsienyje žmonių palaikymo sulaukė Virginijos Bankauskienės veikla, kuri išrinkta 2020 m. Birštono krašto projektu.

Kaunas

2021-01-08 14:45

10 prie­žas­čių at­si­sa­ky­ti al­ko­ho­lio

Sveikata

Vie­nas daž­niau­sių nau­ja­me­čių pa­žadų – nuo sau­sio 1 d. gy­ven­ti blai­viai. Ga­li pa­si­ro­dy­ti, kad gy­ven­ti be al­ko­ho­lio vi­siš­kai pa­pras­ta, ta­čiau su­si­dur­si­te su pro­ble­mo­mis. Jums teks at­si­sa­ky­ti bu­vu­sio gy­ve­ni­mo būdo, tad laiką, kurį skyrė­te va­karė­liams, koktei­lių re­cep­tams stu­di­juo­ti ir pa­gi­rioms, kaž­kam reikės pa­nau­do­ti. Pa­si­ruoš­ki­te tam.

Šiauliai

2021-01-01 21:23

JK traukiantis iš bendrosios rinkos „Brexitas“ įsigalioja visa apimtimi

Aktualijos

„Brexitas“ ketvirtadienį virs aiškiai juntama realybe, Jungtinei Karalystei pasitraukus iš Europos muitų sąjungos ir bendrosios rinkos, ir nutraukus kone pusę amžiaus trukusius, neretai audringus santykius su artimiausiomis kaimynėmis.

Pasaulis

2020-12-31 13:17

Kaišiadorių ligoninė pradeda įgyvendinti Dienos geriatrijos projektą

Sveikata

Mums visiems sudėtingu COVID-19 karantino metu ir 2020 m. artėjant į pabaigą, smagu pasidžiaugti, kad Kaišiadorių ligoninės darbuotojų pastangų dėka laiku buvo užbaigti visi parengiamieji projekto formalumai, ,,suspėjome į benuvažiuojanti 2014–2020 m. ES lėšų traukinį“ ir Sveikatos apsaugos ministerija 2020 m. lapkričio 24 d. įsakymu Nr. V-2708 paskyrė mūsų projektui „Geriatrijos paslaugų plėtra VšĮ Kaišiadorių ligoninėje“ maksimalų 100 proc. finansavimą – 294.300,00 eurų sumą.

Kaunas

2020-12-18 15:22

Gulbių tvenkinio pakrantę papuošė jonaviečio dovanota gulbė

Kultūra

Jonavoje, Gulbių tvenkinio pakrantėje, Tvenkinio gatvėje „nutūpė“ metalinė gulbė – jonaviečio meistro Remigijaus Rabikausko kūrinys.

Kaunas

2020-12-18 13:10

Džiugino tradicija tapę „Klaipėdos jaunimo apdovanojimai“

Jaunimas

Šiemet, kaip ir kasmet, Klaipėdos miesto savivaldybė kartu su Jaunimo reikalų taryba (toliau – JRT) ir kiti partneriai organizavo Klaipėdos jaunimo apdovanojimų ceremoniją. Šių metų renginys unikalus bei išsiskiriantis iš ankstesnių – gruodžio 4 d. apdovanojimų ceremonija vyko per nuotolį.

Klaipėda

2020-12-08 14:44

Karantinas nebaisus, kai turi mylimą veiklą

Veidai

Vievyje gyvenanti Danutė Markevičienė griežtai laikosi karantino ir net vaikų bei mylimų anūkų į namus nepriima. Tačiau karantinas vieviškei nebaisus, nes pasinėrus į mielas veiklas, nėra laiko slogioms nuotaikoms. D. Markevičienė namų jaukumą kuria mielais rankdarbiais. Siuvinėti paveikslai puošia ne tik pačios, bet ir mylimų žmonių namų sienas.

Vilnius

2020-12-07 14:15

ISL finalinio etapo starte D.Rapšys ir vėl nusileido 20-mečiui britui

Sportas

Savaitgalį Budapešto „burbule“ finišuos finalinis Tarptautinės plaukimo lygos (ISL) etapas, kuriame „Energy Standart“ komandą link triumfo atvesti siekia ir geriausias Lietuvos plaukikas Danas Rapšys.

Panevėžys

2020-11-21 20:41

Sostinėje jodo tablečių dalijimas pratęstas iki gruodžio 17 dienos

Sveikata

Spalio pabaigoje Vilniuje pradėjus prevenciškai dalinti nemokamas jodo tabletes vaistinėse, iki šiol jų išdalinta apie 45 proc. (iš viso sostinei buvo skirta 2 155 022 tablečių).  Neatsiėmusiems jodo tablečių per mėnesį, savivaldybei bendradarbiaujant su Registrų centru ir Sveikatos apsaugos ministerija, elektroninis receptas pratęstas dar vienam mėnesiui. Vilniečių, kurie dar neatsiėmę jodo tablečių iš vaistinių, yra kiek daugiau nei 220 tūkstančių.

Vilnius

2020-11-19 16:41

Nemažai vilniečių dar neatsiėmė jiems skirtų kalio jodido tablečių

Sveikata

Didieji Lietuvos vaistinių tinklai praneša, kad kone pusė Vilniaus miesto gyventojų dar neatsiėmė jiems skirtų kalio jodido tablečių. Vaistinių atstovai taip pat teigia, kad, didėjant COVID-19 susirgimų skaičiui, matyti išaugusi kai kurių apsaugos nuo koronaviruso priemonių paklausa.

Vilnius

2020-11-18 16:02

BENU vaistinėje taikomas mokestis sukėlė pyktį: ciniškai naudojasi žmogaus nelaime

Sveikata

Vilniuje, Šiaurės miestelyje, yra visą parą veikiantis BENU vaistinių tinklo filialas. Naktį jame apsipirkti brangiau – taikomas 1,45 euro aptarnavimo mokestis. Šis mokestis papiktino vilniečius – esą taip vaistinių tinklas ciniškai naudojasi klientais, kuriems būtinai reikia nusipirkti vaistų. Tačiau BENU atstovas paaiškino, kad šis mokestis turi savo priežastis.

Vilnius

2020-11-17 08:55

Karantino įtaka sveikatai: vaistininkė paaiškina, kaip išvengti užsidarymo namuose sukeltų sveikatos problemų

Sveikata

Savaitgalį grįžtame į visuotinį karantiną, kuris reiškia, kad vėl didelę dalį laiko praleisime namuose. Socialinio gyvenimo apribojimas – būtina priemonė, siekiant suvaldyti sunkiai kontroliuojamą koronaviruso plitimą, tačiau tai neturėtų tapti užsidarymu tarp keturių sienų. 

Vilnius

2020-11-07 10:02

Vilniečiai kviečiami nemokamai atsiimti kalio jodido tabletes iki lapkričio 17 dienos

Sveikata

Nuo spalio 20 d., vilniečiai vaistinių tinkluose „Eurovaistinė“, „Camelia“, „Gintarinė vaistinė“, „Norfos vaistinė“ ir „Benu“ gali nemokamai gauti kalio jodido tablečių, skirtų apsaugoti organizmą nuo žalingo radioaktyviojo jodo poveikio galimos radiacinės nelaimės atveju. E. receptas galioja iki lapkričio 17 d.

Vilnius

2020-11-06 08:27

R. Tamašunienė: klausimas dėl kalio jodido tablečių dalinimo neregistruotiems, bet gyvenantiems Vilniuje vis dar svarstomas

Aktualijos

Vidaus reikalų ministrė Rita Tamašunienė sako, kad Vyriausybė vis dar svarsto apie galimybes, kaip kalio jodido tabletėmis aprūpinti Vilniaus miesto ir rajono gyventojus, kurie yra deklaravę savo gyvenamąją vietą svetur.

Vilnius

2020-10-27 12:56

Registrų centras: jodo tablečių jau įsigijo 16 tūkstančių vilniečių

Sveikata

Kalio jodido tablečių su elektroniniais receptais jau įsigijo 16 tūkst. vilniečių, informavo Registrų centras.

Vilnius

2020-10-21 11:13

Zarasuose – susitikimas su rašytoju Benu Bėrantu

Jaunimas

Rūku apvilktas spalio penkioliktos dienos rytas.  Bibliotekos Vaikų literatūros skyriuje šurmulys. Čia į susitikimą su rašytoju Benu Bėrantu atėjo pirmokėliai su mokytoja Inga Vainiūniene . Rašytojas nuotaikingai ir sumaniai pristatė autorinį darbą - knygą „Ponas Kampas atgyja‘‘.

Utena

2020-10-21 09:37

Vilniečiai nuo antradienio nemokamai vaistinėse galės atsiimti jodo tabletes

Sveikata

Nuo antradienio, spalio 20-osios, vilniečiai vaistinių tinkluose „Eurovaistinė“, „Camelia“, „Gintarinė vaistinė“, „Norfos vaistinė“ ir „Benu“ gali nemokamai gauti kalio jodido tablečių, skirtų apsaugoti organizmą nuo žalingo radioaktyviojo jodo poveikio galimos radiacinės nelaimės atveju. Tabletės bus išduodamos visiems Vilniaus mieste gyvenamąją vietą deklaravusiems gyventojams, pateikusiems asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą. Kalio jodido tabletės gyventojams dalijamos kaip prevencinė priemonė dėl artimiausiu metu veikti pradėsiančios Astravo atominės elektrinės (AE) Baltarusijoje. Jos skirtos apsaugoti skydliaukę nuo žalingo radioaktyviojo jodo poveikio.

Vilnius

2020-10-19 17:29

Koronavirusu užsikrėtusiųjų maršrutai Vilniuje: naudojosi viešuoju transportu, balsavo rinkimuose

Sveikata

Siekdamas suvaldyti užkrečiamųjų ligų plitimą, NVSC vykdo visų COVID-19 atvejų epidemiologinį tyrimą (apklausia asmenis, aiškinasi užsikrėtimo aplinkybes, sąlytį turėjusius asmenis bei kitą epidemiologiškai svarbią informaciją). Sąlytį turėję asmenys izoliuojami, su jais kasdien susisiekiama, vertinama jų sveikatos būklė.  

Vilnius

2020-10-19 14:43

Pleiskanos vargina kas ketvirtą: kada tai tik nedidelis diskomfortas, o kada jau reikia gydymo?

Sveikata

Ant pečių pabiręs „sniegelis“, galvos odos niežulys, greitai besiriebaluojantys plaukai – požymiai, rodantys pagreitėjusią odos raginio sluoksnio kaitą. Dėl jos odos paviršiuje formuojasi pleiskanos – odos ląstelių plokštelės, kurios matomos plika akimi, gali byrėti ant pečių. Tai kelia diskomfortą ir nepasitenkinimą savo plaukų būkle. BENU vaistinės apklausa parodė, kad pleiskanos vargina 1 iš 4 moterų, o apskritai savo plaukų būklę respondentės vertina 6,8 balais iš 10.

Vilnius

2020-10-19 06:30

Mo­kyk­los lan­gai ne­galė­jo lik­ti tuš­ti

Aktualijos

Kuršėnų Daugė­lių progimnazijos lan­guo­se ma­ty­ti pe­da­gogų vei­dai. Jų šyp­senų ne­den­gia kaukės, at­stu­mo taip pat ne­si­lai­ko­ma: lan­gas prie lan­go, vei­das prie vei­do. Vis tik kreip­tis į ati­tin­ka­mas tar­ny­bas ne­skubė­ki­te, mat lan­guo­se – rea­lis­tiš­ki pe­da­gogų po­rtre­tai. Štai taip ki­taip mo­kyk­los bend­ruo­menė nu­tarė pa­minė­ti Tarp­tau­tinę mo­ky­tojų dieną. Ir­gi ki­to­kią, bet ne ma­žiau pra­smingą.

Šiauliai

2020-10-10 13:10

Atidaryta trečioji paroda „Šeimos stebuklas“

Kultūra

Trečioji paroda „Šeimos stebuklas“ atidaryta 2020 m. spalio 1 d. Kėdainių daugiakultūriame centre. Projektu „Šeimos stebuklas“ siekiama skleisti žinią apie šeimos išsaugojimo svarbą, didinti jaunų šeimų motyvaciją puoselėti ilgalaikius ir darnius santykius, rodant pavyzdį kitoms šeimoms, vaikams ir jaunimui.

Kaunas

2020-10-07 13:51

Vilnius ruošiasi gatvių prie „Akropolio“ rekonstrukcijai

Aktualijos

Vilniaus valdžia ruošiasi rekonstruoti Šeškinėje, šalia „Akropolio“ esantį transporto mazgą. Šioje vietoje buvo numatyta statyti Nacionalinį stadioną. 

Vilnius

2020-09-27 10:13

Vanduo, micelinis vanduo ar prausiklis?

Sveikata

Veido odos priežiūra prasideda nuo higienos. Tik ant švarios odos tepamos priemonės bus veiksmingos, makiažas išsilaikys ilgiau, o veido oda išliks sveika ir švytinti. Juk dažniausia odos problemų priežastis – nešvarumai ir susikaupusios negyvos ląstelės, užkemšančios poras. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Kristina Lelevičienė iškart paaiškina, kad vien vandens odos higienai neužtenka. Tam, kad būtų pašalinti visi nešvarumai, kasdienei priežiūrai reikia papildomų priemonių. Specialistė paaiškina, kada užteks vien micelinio vandens, o kada veido higienai reikėtų ir prausiklio.

Vilnius

2020-09-22 06:30

Artėjant peršalimo ligų sezonui primenama, kaip atskirti COVID-19 nuo peršalimo

Sveikata

Su pirmosiomis rugsėjo dienomis atėję rudeniški orai į vaistines atginė ir pirmuosius peršalimo simptomais besiskundžiančius pacientus. Ateinantis peršalimo ligų sezonas šį rudenį kaip niekad kelia daug nerimo sveikatos priežiūros specialistams ir gyventojams. Neabejojama, kad susirgimų COVID-19 skaičius augs, daugės ir norinčiųjų išsitirti, ar karščiavimas ir kosulys – ne koronavirusinės infekcijos pradžia. Vaistininkė Inga Norkienė primena, kuo skiriasi COVID-19, peršalimo ir gripo simptomai, kad žinotumėte, ar reikia skubėti tirtis dėl koronavirusinės infekcijos, o gal užteks karštos arbatos.

Vilnius

2020-09-11 20:00

Kartu su gandrais

Jaunimas

Šiemetiniai rajono gimnazijų abiturientai dėl „Covid 19“ pandemijos brandos egzaminus laikė gerokai vėliau, o brandos atestatus gavo visai rugpjūčio pabaigoje. Galima sakyti, sparnus kelia kartu su į šiltus kraštus išskrendančiais gandrais.

Kaunas

2020-09-01 12:43

Klaipėdos abiturientams – simbolinės palydėtuvės

Jaunimas

Sėkmingiausiai brandos egzaminus išlaikiusiems klaipėdiečiams abiturientams šiandien surengtas išskirtinis Klaipėdos miesto Vytauto Grubliausko priėmimas – padėka ant miestą reprezentuojančio laivo „Brabander“ denio.

Klaipėda

2020-08-25 09:06

Vaistininkė papasakojo, kokią žalą odai daro rūkymas: iškart norėsis mesti

Sveikata

Rūkymas – įprotis, apie kurio žalą sveikatai žino visi, tačiau vis dar didelė dalis sunkiai šio įpročio atsikrato. Jeigu vidinė žala organizmui nėra pakankama priežastis mesti šį žalingą įprotį, galbūt paskatins supratimas apie žalą mūsų išvaizdai. Sakoma, kad rūkymas yra antras kenksmingiausias dalykas po saulės UV spindulių mūsų odai. Rūkančiųjų oda greičiau sensta, praranda sveiką išvaizdą, pilkėja. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Kristina Lelevičienė sako, kad rūkymo žalą odai galima atitaisyti, tačiau pradėti reikia nuo metimo rūkyti – tik tada pavyks sugrąžinti odai sveikatą.

Vilnius

2020-08-22 16:29

Literatūrinės kraštotyros knygos sutiktuvės Aukštadvaryje

Kultūra

Aukštadvario biblioteka pakvietė visus besidominčius lietuvių kultūra ir jos kūrėjais susitikti Benjamino Kondrato knygos „Kūrėjų pėdsakais Trakų, Elektrėnų ir Birštono krašte“ pristatyme.

Trakai

2020-08-22 11:08

Vilkaviškio „Aušros“ gimnazijos abiturientams įteikti brandos atestatai

Jaunimas

Rugpjūčio 12 d. Vilkaviškio Švč. Mergelės Marijos Apsilankymo katedroje įvyko iškilminga Vilkaviškio „Aušros“ gimnazijos brandos atestatų įteikimo ceremonija. Pasidžiaugti įveiktu gimnazistų gyvenimo etapu čia susirinko garbingi svečiai, mokytojai, artimieji.

Marijampolė

2020-08-13 08:29

Vasarą atidžiau žiūrėkite, ką dedate į burną: mažos bakterijos gali sukelti didelių nemalonumų

Sveikata

Mūsų žarnyne knibžda tūkstančius kartų daugiau įvairių mikroorganizmų nei planetoje gyventojų. Visi kartu jie sveria apie 2 kg. Ir visi yra reikalingi – tai daugiau kaip 1000 rūšių įvairių bakterijų, kurios nesukelia ligų, priešingai, yra naudingos ir reikalingos mūsų sveikatai. Tačiau į žarnyną visą laiką kėsinasi pakliūti ir nekviesti svečiai – įvairias infekcijas sukeliančios bakterijos. Vaistininkė Indrė Kolomyjskė sako, kad vasarą bakterinių žarnyno infekcijų rizika išauga. O didžiausios grėsmės tyko netinkamai apdoruotuose ar nenuplautuose maisto produktuose bei nešvariose rankose.

Vilnius

2020-07-11 13:54

Melanoma serganti vilnietė: neįtariau, kad mažas apgamėlis baigsis tokia klastinga liga

Sveikata

Melanoma – viena klastingiausių odos vėžio formų, kuri šiandien diagnozuojama vis jaunesniame amžiuje. Laiku nepastebėjus ar atsainiai pasižiūrėjus į šios ligos simptomus, ji gali išplisti ir paveikti kitus organus, o tai reikštų labai sudėtingą ir, deja, ne visada sėkmingą gydymo procesą. Vilnietė Aleksandra su klastinga liga kovoja kelerius metus. Moteris pasakoja, kad viskas prasidėjo nuo nedidelio apgamo, o baigėsis imunoterapija ir ligos išplitimu į plaučius.

Vilnius

2020-07-02 19:46

Vaistininkė pataria: kaip stiprinti imunitetą vasarą, kad rudenį nekiltų problemų?

Sveikata

Dauguma žmonių savo imuniteto stiprinimu ir gerinimu susirūpina tik atėjus šaltajam sezonui ar prasidėjus gripo epidemijai. „Visi puola pirkti įvairius vitaminus, vaistažolių arbatas ir pradeda gerti imbierą su medumi, tačiau dažnai tokie staigūs sprendimai neduoda norimų rezultatų“, – sako BENU vaistininkė Inga Norkienė. Netylant kalboms apie antrą COVID-19 viruso bangą rudenį, vaistininkė kviečia nedelsti ir pradėti savo imuniteto stiprinimu rūpintis jau šiandien.

Vilnius

2020-06-29 21:17

Kaunas turės specialųjį automobilį, tarnausiantį gelbėjant žmones masinių nelaimių atvejais

Sveikata

Kauno miesto taryba antradienį bendru sutarimu (už balsavo visi 38 nuotoliniu būdu surengtame posėdyje dalyvavę politikai) pritarė tiksliniam savivaldybės įsteigto Kovos su COVID–19 pandemija fondo lėšų panaudojimui. Savivaldybės administracija nupirks už 105 tūkstančius eurų, sukauptų šiame fonde, specialųjį greitosios medicinos pagalbos automobilį, naudingą masinių nelaimių atvejais. Automobilis bus perduotas savivaldybės įstaigai – Kauno miesto greitosios medicinos pagalbos (GMP) stočiai.

Kaunas

2020-05-26 10:36

Šiauliečių startuolis kviečia užsisakyti meistrą į namus vos kelių mygtukų paspaudimu

Verslas

Jaunam ir versliam šiauliečiui Benui Dobrikui idėjų tikrai netrūksta: daugelis prisimena jo praėjusiais metais pristatytą išmanųjį stalą, o dabar jis drauge su verslo partneriu Emiliu Markuliu sukūrė inovatyvią platformą „Getfix“. Ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje analogų neturinti sistema leidžia išsikviesti meistrą į namus vos kelių mygtukų paspaudimu, nesibaiminant, kad susidursite su sukčiais ar darbų eigoje sutartos kainos staiga pasikeis. Mintis kurti platformą gimė susidūrus su meistrų paieškomis

Šiauliai

2020-05-13 18:02

Filmo apžvalga: „The Wretched“

Kas gero ekranuose?

Neseniai pasirodęs ir neblogų kritikų įvertinimų sulaukęs naujas siaubo filmas "The Wretched" nagrinėja motinystės bei okultizmo temas. Ir visai neblogai tą daro.

Pasaulis

2020-05-02 19:31

Kokios priežastys lemia sėkmingą mokymosi procesą Suomijoje ir Estijoje

Mokslas

Covid-19 viruso pandemija sujaukė daugelio žmonių planus. Šiuo metu dėl uždarytų valstybių sienų poilsinės ar darbinės kelionės į kitas šalis tapo neįmanomos. Projekto „Lyderių laikas 3“ Radviliškio rajono savivaldybės kūrybinės komandos nariai dar suspėjo įlipti į jau benuvažiuojantį traukinį – šių metų kovo pradžioje išvyko į stažuotę Suomijoje ir Estijoje.

Radviliškis

2020-04-27 15:05

Specialistė paaiškina, kaip prižiūrėti dažnai dezinfekuojamas rankas: drėkinimo gali neužtekti

Aktualijos

Rankų priežiūrai ir higienai pastaruoju metu dažniau naudojame dezinfekcinį skystį nei rankų kremą. Visi suprantame, kad šiuo metu labai svarbu rūpintis rankų švara ir dezinfekcija, tačiau reikia nepamiršti, kad dezinfekantuose esantis etilo alkoholis labai sausina ir dirgina odą. Ji gali pradėti trūkinėti, niežėti, gali išsivystyti uždegimas. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė pabrėžia, kad itin jautri į egzemą linkusi oda – dažnas rankų plovimas ir dezinfekavimas gali paskatinti šios ligos paūmėjimą. Vaistininkė pataria, kaip prižiūrėti dažnai dezinfekuojamą odą.

Vilnius

2020-04-19 13:31

Vilija Dobrovolskienė: „Neišbarsčiau savęs – tiesiog gyvenimą pažint norėjau“

Veidai

Vilija Dobrovolskienė – Elek­trėnų „Versmės“ gimnazijos lie­tuvių kalbos ir literatūros mokytoja ekspertė, metodinių knygų (tai lietuvių kalbos pratybos, testai, užduotys nuo pradinės mokyklos 3 ir 4 klasės iki 12 klasės, diktantai, skyrybos taisyklės ir pratimai, lietuvių kalbos testai ir užduotys) autorė.

Vilnius

2020-03-31 09:52

Profesionalios veterinarijos paslaugos

Namai

Reikalinga skubi pagalba augintiniams? Kreipkitės į patyrusius veterinarijos specialistus, kurie padės užkirsti kelią naminių gyvūnų ligoms, suteiks kitas reikiamas paslaugas pagal individualius poreikius. Skaitydami šį straipsnį sužinosite apie teikiamų veterinarijos paslaugų įvairovę ir atrasite patyrusius, visuomet padėti pasiruošusius veterinarus.

Vilnius

2020-03-27 14:53

Karantino metu bus parduodama tik po vieną pakuotę nereceptinių vaistų

Aktualijos

Sveikatos apsaugos ministerija nurodė vaistinėms karantino metu parduoti tik po vieną pakuotę nereceptinių vaistų bei riboti dezinfekcinių priemonių parduodamą kiekį. Tokių priemonių imtasi po to, kai vaistinėse, kaip ir maisto prekių parduotuvėse, nusidriekė eilės, o pirkėjai suskubo pildyti savo namų vaistinėlės atsargas. BENU vaistinės duomenimis, tarp perkamiausių pastarųjų dienų prekių yra ne tik dezinfekcinis skystis, kurio parduodama net 50 kartų daugiau nei įprastai, bet ir preparatai imunitetui, vaistai nuo karščiavimo ir galvos skausmo.

Vilnius

2020-03-18 10:53

Iš SAM – itin griežti nurodymai vaistinėms: nereceptinių vaistų parduoti po vieną pakuotę, jokių nuolaidų

Koronavirusas

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pirmadienį vaistinėms pateikė nurodymą dėl veiklos karantino metu – pagal jį gali būti ribojami nereceptinių vaistų ir dezinfekcinio skysčio pardavimai, gali būti uždrausta taikyti nuolaidas.

Vilnius

2020-03-17 14:57

Prekybos centrai „Ozas“, CUP ir „Akropoliai“ trumpina darbo laiką (papildyta)

Aktualijos

Lietuvoje imantis koronaviruso plitimo prevencijos, Vilniuje ir kituose didmiesčiuose veikiantys prekybos ir pramogų centrai „Ozas“, CUP ir „Akropoliai“ trumpina darbo laiką.

Vilnius

2020-03-13 18:46

„Ozas“ trumpina darbo laiką, neveiks pramogų erdvės

Aktualijos

Prekybos ir pramogų centras „Ozas“, reaguodamas į susiklosčiusią situaciją ir Vyriausybės nurodymus imtis koronaviruso riziką mažinančių veiksmų, nuo pirmadienio laikinai trumpina darbo laiką.

Vilnius

2020-03-13 15:17

Prieš pusmetį Amžinybėn išėjusio Žano Maslausko šeima išleido naują avalynės kolekciją

Grožis

Vos prieš pusmetį atsisveikinusi su 44-erių sulaukusiu ir netikėtai Amžinybėn išėjusiu žinomu Lietuvos avalynės kūrėju Žanu Maslausku, jo šeima nepalūžo ir tęsia pradėtus darbus. Šiandien Žano sūnus Benas Maslauskas (23 m.) kartu su sužadėtine Gintare Petreikyte (23 m.), besiruošdami birželį planuojamoms judviejų vestuvėms, pristato naują „Batų namų“ pavasario/vasaros avalynės kolekciją „Šešėliai“. Tai – pirmoji „Batų namų“ kolekcija, sukurta be Žano. Pirmasis jaunųjų avalynės kūrėjų Beno ir Gintarės, kurie visai netrukus prisistatinės bendra Maslauskų pavarde, debiutas.

Kaunas

2020-03-13 10:54

Kuri šventė svarbesnė, Vasario - 16, ar Kovo 11?

Nuomonė

Kuri mums lietuviams pati svarbiausia diena? Ne per seniai tokį klausimą uždavė man vienas pašnekovas, tai mano atsakymas buvo, kad pati svarbiausia diena buvo ta, kurioje nuskambėjo žodis "Nepriklausomybė".

Šiauliai

2020-03-09 17:51

Susitiko kartą panevėžiškis, kupiškėnas ir uteniškis

Kultūra

Vasario 28 d. Viešojoje bibliotekoje (Kniaudiškių g. 34) pristatyta monografija „Kupiškėnų, uteniškių ir panevėžiškių paribio šnektos XXI amžiuje“.

Panevėžys

2020-03-03 10:03

Vasario 29-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Vasario dvidešimt devintoji, šeštadienis – 60-oji metų diena (priešpaskutinė 9-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 306 dienos.

Vilnius

2020-02-29 06:00

Keturiems joniškiečiams suteiktas Joniškio rajono garbės ambasadoriaus vardas

Veidai

Vasario 20 d. Joniškio rajono savivaldybės tarybos sprendimu keturiems joniškiečiams, gyvenantiems užsienyje, suteiktas Joniškio rajono garbės ambasadoriaus vardas. Joniškio garbės ambasadoriaus vardai suteikti: Helmai Bakūnienei, gyvenančiai Jungtinėje Karalystėje, Eglei Bačionytei, gyvenančiai Jungtinėse Amerikos Valstijose (JAV) Čikagoje, Benui Veikalui, gyvenančiam JAV, Las Vegase ir Audriui Pečiukui gyvenančiam JAV.

Šiauliai

2020-02-24 17:33

Viskas labai gerai su vienu nepatogumu

Nuomonė

Tai yra skaitytojo nuomonė, už kurios turinį Etaplius.lt redakcija neatsako. Į kokią įstaigą benueitum, kiekvienas lankytojas ieško sau patogumų. Įstaigų vadovai stengiasi labai išradingai klientams patogumus sukurti.

Šiauliai

2020-02-19 16:57

Rankų priežiūros ABC: kenkia net ir nedidelis šaltukas

Sportas

Permainingi orai tampa tikru iššūkiu odai. Nors paprastai rūpinamės veido oda, nereikėtų pamiršti ir kitų atidengtų kūno vietų – rankų. Šaltuoju metų laiku rankų odos būklė gali greitai pablogėti – ji sausėja, šerpetoja, darosi šiurkšti, gali atsirasti įtrūkimų. BENU Sveikos odos instituto specialistė Kristina Lelevičienė sako, kad nereikia ir didelio šalčio, kad rankų oda patirtų stresą. Užtenka drėgnu ir vėjuotu oru pavaikščioti be pirštinių, ir oda praranda savo apsauginį barjerą. Kaip jį atkurti ir išsaugoti?

Vilnius

2020-02-16 06:30

Mokyklos nebaigęs paauglys: „Mokyklos metimas man buvo principo reikalas“

Veidai

Kone kiekvienas mokinys reiškia pretenzijas švietimo sistemai bei tuo metu esančiam ministrui. O švietimu galutinai nusivylę mokiniai labiau linkę emigruoti ir ieškoti laimės kitur arba elgtis dar drastiškiau-mesti mokyklą ir laimės ieškoti kažkur kitur. Negalima teigti, kad toks pavyzdys sektinas. Tačiau jis grindžiamas tam tikra logika, kuri turėtų būti suaugusiųjų išgirsta. Antai gargždiškis Eduardas Pontežis, drastiškai metęs mokyklą, teigia, kad toks jo sprendimas buvęs principo reikalas ir maištas prieš dabartinę švietimo sistemą. Mokytojas – tai profesija, kurios misija aiškinti, įtikinti, apginti savo nuomonę, padėti pasirinkti tai, kas geriausia.

Klaipėda

2020-02-15 14:24

A. Šešelgis: dėl koronaviruso gali būti įvedama sienų patikra ir keliuose

Aktualijos

Dėl naujojo koronaviruso „COVID-19“ pavojaus Lietuvoje gali būti įvedama patikra kertant sieną keliuose, sako sveikatos apsaugos viceministras Algirdas Šešelgis.

Vilnius

2020-02-13 17:19

Medicininė kaukė ar muilas: vaistininkas atsako, kaip saugotis įvairių virusų

Sveikata

Koronaviruso žaibiškas plitimas paskui save sėja nerimą ir nežinomybę, kaip apsisaugoti nuo šio viruso. Kol gyventojai ginkluojasi medicininėmis kaukėmis, sveikatos specialistai primena ir kitus būdus saugotis virusų – dažnu atveju net efektyvesnius. BENU vaistininkas Marius Lukštaraupis atkreipia dėmesį, kad pirmiausia reikia žinoti, kaip plinta virusai, o tada imtis priemonių užkirsti jų plitimui palankias sąlygas.

Vilnius

2020-02-05 21:00

Nerealioji Jolanta Loseva - profesionalumu apdovanota fotomenininkė stebina tikrumu

Veidai

Fotografija- neatsiejama mano gyvenimo dalis. Didžiausią aistrą fotografijai pajutau susilaukusi vaikučio, - teigia naujagimių ir šeimos fotografė Jolanta Loseva. Nuoširdi fotomenininkė, pasirinkusi netikėtą fotografijos būdą, šiandien tituluojama, kaip profesionalioji šios srities menininkė. Lietuvos lenkaitė, visa savo siela panirusi į fotografiją stebina netikėtu šiais laikais atvirumu ir tikrumu.

Klaipėda

2020-01-27 09:19

Vėjaraupiai: 4 faktai, kuriuos reikėtų žinoti

Sveikata

Vėjaraupiai – daugelio vaikystėje persirgtas, o nesirgusiuosius gana bauginantis virusas. Jis itin lakus – Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, kasmet Lietuvoje juo perserga net 15 tūkstančių žmonių. Atrodo, kad tai nepavojinga liga, nors ir trunka apie dešimt dienų, tačiau reikia atminti ir tai, kad netinkamai gydoma, ji gali iššaukti nemažai problemų. Į kokius keturis dalykus reikėtų atkreipti dėmesį, gydant šią infekciją, pasakoja gydytoja, „Mama, aš sergu“ vaikų klinikų Vilniuje ir Klaipėdoje įkūrėja Indrė Plėštytė-Būtienė ir BENU vaistininkas Marius Lukštaraupis.

Vilnius

2020-01-21 06:30

Vos pagimdžiusi Irūna parašė žinutę: „Aš kaip nauja, galim dirbt“!

Veidai

Šiandieninis gyvenimo tempas toks greitas, o šiuolaikinės moterys – tokios užsiėmusios, kad vos randa laiko... pagimdyti. O kai jau pagimdo, tai iškart skuba grįžti į darbus.

Vilnius

2020-01-10 17:37

Filmo apžvalga: „1917“

Kas gero ekranuose?

Kai Antrojo pasaulinio karo tematika kine mažai ką benustebinsi, kūrėjai ima atsigręžti į primirštą, bet ne mažiau žiaurų Didįjį karą. Tačiau apie karą jums nereikia labai daug išmanyti, kad galėtumėte mėgautis nauju režisieriaus Samo Mendeso filmu „1917“.

Pasaulis

2020-01-09 22:28

Ukmergės kraštotyros muziejų palieka jo ilgametė direktorė

Veidai

Gruodžio 31-oji – paskutinė darbo diena ilgametei Ukmergės kraštotyros muziejaus direktorei Vaidutei Sakolnikienei. Tris dešimtmečius – nuo 1989 metų balandžio - muziejui vadovavusi moteris dar šių metų rudenį pasiprašė atleidžiama iš užimamų pareigų.

Vilnius

2020-01-02 11:48

Atlikėjai I. Zasimauskaitei meditacija padeda sunkiomis akimirkomis

Sveikata

Lyriška atlikėja Ieva Zasimauskaitė sako, kad nei dienos neįsivaizduoja be meditacijos. Ji skatina kiekvieną rasti laiko sau, o jeigu to padaryti niekaip nepavyksta, tokius susitikimus su savimi įtraukti net į darbo kalendorių. Gebėjimas sustoti ir atsigręžti į save ypač svarbus šventinio šurmulio metu. „Eurovaistinė“ linkėdama, kad šios šventės būtų be streso, sukūrė ir socialiniuose tinkluose publikavo meditacijas, kurias įrašė žinomi žmonės, tarp jų ir I. Zasimauskaitė.

Vilnius

2019-12-28 18:07

Gabiems jaunuoliams skirtos premijos

Jaunimas

Šiandien vykusio Alytaus miesto savivaldybės tarybos posėdžio metu 9 kūrybingiems, gabiems ir visuomeninėje veikloje aktyviai dalyvaujantiems jaunuoliams įteiktos premijos.

Alytus

2019-12-18 13:46

Atviras interviu su laureate Laura Samulionyte

Sportas

Pasak popiežiaus Pranciškaus: "Tai svarbu: pažinti žmones, klausytis jų, išplėsti idėjų ratą. Pasaulis yra išklotas keliais, kurie artėja vienas kito link arba suka į skirtingas puses, bet svarbiausia tai, kad jų kryptis – Gėris."

Panevėžys

2019-12-17 18:55

Įkvepianti dvynių istorija: svajonė dainuoti užaugo mažo kaimelio vaikų dienos centre

Veidai

Nuo mažens dainuoti norėjusios dvynės Dovilė ir Jovilė Imbrasaitės jau išpildė ne vieną savo svajonę – sėkmingai kuria internetines laideles vaikams, o savo muzikinį talentą visai šaliai atskleidė net dviejuose muzikiniuose projektuose. Tačiau sunkią vaikystę išgyvenusios merginos ne visada turėjo drąsos svajoti apie tokį gyvenimą. Galbūt ir nebūtų jo susikūrusios, jei ne vaikų dienos centro veikla. „Vaikų dienos centre vaikai mokomi išeiti iš savo komforto zonos, o kaimo vaikams to labai reikia – jie ne tokie drąsūs kaip vaikai miestuose“, – sako Dovilė.

Utena

2019-12-06 11:54

Filmo apžvalga: Ištraukti peiliai

Kas gero ekranuose?

Kokiam lietuviui nepatinka detektyvai? Nežinia, ar dėl to kaltas mūsų temperamentas, vandenyje esantys elementai ar kitos dar keistesnės priežastys, tačiau bent jau mano pažįstamų tarpe pilna šį žanrą mėgstančių žmonių. Ir pati dar paauglystėje prarijau visas Agatos Kristi knygas, tad „Knives Out“ (liet. „Ištraukti peiliai“) labai laukiau pasirodant ekranuose ir trečiadienį skubėjau į išankstinę premjerą.

Lietuva

2019-12-05 12:11

Rasa Dičpetrienė: „Be žmonių paramos vaikų dienos centrams gresia ir uždarymas, vaikams – gatvė”

Aktualijos

„Yra užburtas skurdo ratas: jei tėvai prastai gyvena, neturi išsilavinimo, tai ir vaikas, nematydamas tinkamo pavyzdžio, gyvenime gali nieko nesiekti. Tokius vaikus mes siekiame sustiprinti ir parodyti, kad jie gali gyventi geriau“, - sako Paparčių Šv. Juozapo šeimos namų vadovė Rūta Kanclerytė. Ji sklaido mitus, kad dienos centras vaikams iš sunkumų patiriančių šeimų yra tik vieta šiltai pavalgyti ir pamokas paruošti. Priešingai, dienos centrui svarbiau ne duoti vaikui pavalgyti, bet išmokyti jį pasigaminti valgį, užauginti vaikų svajones ir pastatyti tvirtą pagrindą geresniam gyvenimui. Tačiau kiekvieną žiemą vaikų dienos centrai pasitinka su nerimu – daugelis jų balansuoja ant išlikimo ribos.

Kaunas

2019-11-21 13:47

Kraštietis Andrius Rimiškis atvirai: apie žvaigždes, duobes ir tai, kodėl „vandens stiklinėje neieško audros“

Veidai

Andrius Rimiškis, prieš 15 metų išgarsinęs nedidelį Jūžintų kraštą, į Rokiškį sutraukęs daugybę žmonių, iki tol čia nebuvusių, patyręs žvaigždės žibėjimą, o vėliau – nuopuolių, sako išmokęs gyvenimo pamokas. Dabar jis nebesiblaško po sritis, kurios jam svetimos. Muzika – nuo vaikystės užvaldžiusi bacila – diktuoja Andriaus šiandienos bei ateities planus.

Panevėžys

2019-11-10 16:06

Susipažinkite: mecenato K. Butkaus vardo Šiaulių universiteto stipendininkė – Aistė Vasiliūnaitė

Šiaulių akademija

Šiais mokslo metais dešimčiai Šiaulių universiteto pirmo kurso studentų už puikius valstybinių brandos egzaminų rezultatus yra paskirtos mecenato Kazimiero Butkaus vardo stipendijos. Pristatome Aistę Vasiliūnaitę – Šiaulių universiteto ekonomikos studijų programos pirmo kurso studentę, kuriai prof. Kazimiero Butkaus vardo stipendija paskirta už labai gerus valstybinių brandos egzaminų rezultatus. Dovilė valstybiniame anglų kalbos egzamine buvo įvertinta šimtu balų, lietuvių kalbos egzamine – devyniasdešimt vienu, istorijos – devyniasdešimt aštuoniais.

Šiauliai

2019-11-08 13:06

Teatrų šventėje dvigubas jubiliejus ir dvigubas džiaugsmas

Kultūra

Kasmet Ignalinos rudenines nuotaikas išblaškantis vaikų ir jaunimo teatrų festivalis „Bildučiai“ spalio 26-27 dienomis teatro šventę dovanojo jau 25-ąjį kartą. O kraštą garsinantis teatras IKI ir jo ugningoji siela, festivalio sumanytoja režisierė Jolanta Narbutaitienė džiaugėsi 30-uoju gimtadieniu.

Utena

2019-10-29 10:02

Naujos Trakų vizijos gali virsti ir tikrove

Aktualijos

Visą rajono savivaldybės pastato antrąjį aukštą užėmė nauja espozicija, kurioje – drąsios, įdomios, veržlios ir naujos Trakų teritorijų ir pastatų vizijos. Jas pateikė Vilniaus Gedimino technikos universiteto būsimieji architektai.

Vilnius

2019-10-16 08:28

„Kaip Dievulio duota, taip ir bus…“

Veidai

– Be pykčio, su malda ir santarvėje su visais, – taip gyveno ir gyvena mūsų mama, močiutė, – sako rugsėjo 28–ąją 100 metų jubiliejų šventusios prieniškės Marijos Karčiauskienės artimieji.

Kaunas

2019-10-14 09:41

Žydinti jubiliejinė paroda suskambo eilėmis

Aktualijos

Spalio 10 dieną rudeniškas nuotaikas lyg vėjas nukritusius lapus šalin nuskraidino visomis vasaros spalvomis sušvitusi Ignalinos krašto dailininkės Nijolės Trinkūnienės 20-oji tapybos paroda „Kai kalbamės širdimi...“. Spalio 10 dieną biblioteka paskendo tapytų ir gyvų žiedų jūroje, o žmonės dalijosi gerumu ir šiluma.

Utena

2019-10-11 13:48

Su Pauliumi – apie jo kelią, siekius

Veidai

Paulius Bukelis – iš Daujėnų kilęs vaikinas, dabar studijuojantis sostinėje, kur ir dirba, kuria idėjas, jas įgyvendina.

Panevėžys

2019-10-10 13:20

Antro sūnaus susilaukusi Seimo narė Agnė Bilotaitė per keturis mėnesius atsikratė 16 kilogramų

Laisvalaikis

„Pradžioje kilo klausimas, o kaip aš tą meilę dabar padalinsiu? Atrodo, vienas vaikelis, jam visa meilė yra skiriama, bet, kai gimsta antras vaikas, supranti, kad tos meilės atsiranda dvigubai daugiau...“, –­ taip antrojo sūnaus Beno gimimą LNK laidoje KK2 šį pirmadienio vakarą, 19.30 val., prisimins Seimo narė Agnė Bilotaitė.

Vilnius

2019-10-07 17:56

Darbas apie užkrečiamas ligas lietuvių tautosakoje kraštietei atnešė mokslų daktaro laipsnį

Veidai

Rugsėjo 27 dieną iš Raubonių kaimo kilusi Asta Skujytė-Razmienė baigė dar vieną svarbų gyvenimo etapą – apgynusi daktaro disertaciją „Užkrečiamų ligų samprata XIX a.–XX a. pirmosios pusės lietuvių folklore“ tapo humanitarinių mokslų daktare.

Panevėžys

2019-10-07 08:21

Metų knygos rinkimai: skelbiami įdomiausių kūrinių penketukai

Kultūra

Jau tradicine tapusi akcija „Metų knygos rinkimai“ vėl kviečia skaitytojus rinkti labiausiai patikusias lietuvių autorių knygas suaugusiesiems ir vaikams. Penkioliktą kartą vyksiantys knygų rinkimai skatina Lietuvos gyventojus domėtis šiuolaikine lietuvių literatūra ir atkreipti dėmesį į įdomiausius, ryškiausius metų kūrinius, susipažinti su autoriais ir siekia populiarinti skaitymą kaip prasmingą, įvairiapusiškai praturtinančią ir patrauklią veiklą.

Vilnius

2019-09-26 06:30

Išblyškusi oda ir lūžinėjantys nagai gali signalizuoti rimtą ligą

Sveikata

Neretai į lūžinėjančius nagus ar pakitusią odos spalvą numojame ranka ir manome, kad tai nuovargio ar sezonų kaitos pasekmė. Nors dažnu atveju tiek besikeičiančios oro sąlygos, tiek stresas ir nuovargis gali daryti įtaką tokiems išvaizdos pokyčiams, reikėtų atminti, kad jie neretai rodo ir daug rimtesnę ligą – mažakraujystę, arba geležies stokos anemiją. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, kad anemija išsivystyti gali kiekvienam, nors dažniau pasitaiko merginoms ir moterims, o pagrindinė ją sukelianti priežastis – geležies trūkumas organizme.

Vilnius

2019-09-12 19:28

Utėlės nesirenka, kieno galvoje įsikurti: vaistininkė pataria, kaip jų saugotis ir atsikratyti

Sveikata

Stereotipą, kad su įvairiais parazitais susiduria tik socialinės atskirties grupės, laužo realybė – tokie parazitai kaip utėlės nesirenka, kokio žmogaus galvoje įsikurti. Todėl, prasidedant naujiems mokslo metams, tėvams netrukus gali skaudėti galvą ne tik dėl vaikų mokslų, bet ir dėl galvoje koloniją įkūrusių vabzdžių.

Vilnius

2019-08-31 06:30

Dabikinės dvare – Pelenės istorija

Kultūra

Buvo visi pasakos herojai ir pamotė, ir bjaurios jos dukros, ir Pelenė, ir fėja, ir princas, ieškojęs, kas pametė blizgantį batelį… Buvo ir puošnūs puotos dalyviai su tam tinkančiais šokiais. Taip smagiai prasidėjo Dabikinės bendruomenės šventė, skirta 15 metų sukakčiai. O svečių buvo daug, vis reikėjo naujų suolų atnešti.

Šiauliai

2019-08-13 13:39

Loterijos numerologija: kaip laimėti milijoną

Laisvalaikis

Ko gero nėra žmogaus, kuris bent kartą gyvenime nebūtų pirkęs loterijos bilieto. Juk daugelis tiki Jo Didenybe Sėkme, tačiau nežino, kaip pritraukti tą sėkmę, norint laimėti loterijoje. Žinia, yra loterijos numerologija, pagal kurią galima išsiaiškinti laimingus skaičius ir tuo pačiu tikėtis Sėkmės Fortūnos palankumo.

Vilnius

2019-08-08 13:16

Magnis – mineralas, kurio vasarą netenkame greičiau: kuo tai pavojinga sveikatai

Sveikata

Vasarą turime daugiau galimybių praturtinti organizmą natūraliais vitaminais ir mineralais, tačiau kai kuriuos iš jų vasarą sparčiau ir prarandame. Vienas tokių mineralų, kurių vasarą netenkame greičiau – magnis. Magnio trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų, ypač žmonėms, turintiems silpnesnę širdį, nėščiosioms, senjorams ir vaikams. BENU vaistininkė Vaida Poškaitienė sako, kad pasirūpinti pakankamu magnio kiekiu organizme vasarą turėtų ir tie, kurie mėgsta leisti laiką vandenyje. Magnio trūkumas pasireiškia raumenų mėšlungiu, kuris ypač pavojingas plaukiojant.

Vilnius

2019-08-06 21:01

Lituanistinė mokykla Norvegijoje: jokių patalpų, pavaldinių ir biurokratijos

Veidai

Ji sako, kad geriausi dalykai gyvenime atėjo tada, kai išdrįso palikti komforto zoną, o atsipalaiduoja kopdama į kalnus. Ji neplanavo mokytojauti, bet, apsigyvenusi Norvegijoje, įsteigė neįprastą lituanistinę mokyklą ir mano, kad didžiausias jos darbo įvertinimas yra grįžtantys mokiniai. Ji – kraštietė Milda Karaliūnė, į lietuvių pamėgtą šalį išvykusi prieš ketverius metus.

Panevėžys

2019-08-05 08:46

Neseniai antrojo vaikelio susilaukusi A. Bilotaitė suteikė jam simbolišką vardą

Veidai

Praėjus kelioms savaitėms po žinios, kad politikė Agnė Bilotaitė susilaukė antrojo vaikelio, paaiškėjo, jog moteris išrinko sūnui šventą vardą.

Vilnius

2019-07-30 14:22

Kai piešia vaikai...

Jaunimas

Kai piešia vaikai, gali nutikti ypač smagių akimirkų. Kada visuomeninės organizacijos „Gelbėkit vaikus“ Pasvalio vaikų dienos centro „Visada kartu“ vaikai, drauge su Žilpamūšio daugiafunkcinio centro „Mūšos žuveliokai“ vaikais, dar žiemą susikaupę palinko prie piešimo lapų, nė vienas nenumanė, koks nuotykis jų laukia. Šių vaikų dienos centrų vaikus jau keleri metai sieja draugystė ir bendros kelionės, remiamos visuomeninės organizacijos „Gelbėkit vaikus“. Šį kartą centrų auklėtiniai laimėjo Benu vaistinės skelbtą svajonių piešimo konkursą ir buvo apdovanoti trijų dienų kelione po kaimyninę šalį Latviją. Galime tik pasidžiaugti jog privatus verslas prisideda prie neformalaus vaikų ugdymo, skatina juos plačiau atverti akis į pasaulį.

Panevėžys

2019-07-23 15:45

Vasara – pavojingas metas širdžiai: 10 patarimų ligoms išvengti

Sveikata

Pagrindinė mirčių Lietuvoje priežastis – širdies ir kraujagyslių ligos. Pasak medikų, karštuoju metų laikotarpiu, žmonių besiskundžiančių širdies ir kraujagyslių ligomis itin padaugėja. Kaip prižiūrėti sveikatą vasarą ir ką reikėtų daryti, kad išvengtume su širdimi susijusių sveikatos problemų?

Vilnius

2019-07-21 07:30

Gražių plaukų paslaptis vasarą: mažiau karščio, daugiau drėgmės

Sveikata

Lengvo vasaros brizo kedenami, saulės glostomi plaukai vasarą, rodos, mažiau reiklūs. Pamėgtas šampūnas, kondicionierius – ir gali bėgti palaidais, sveikai žvilgančiais plaukais. Tačiau taip nėra – vasarą dėmesio plaukams reikia ne mažiau nei žiemą, tik kitokio. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė sako, kad šiltuoju metų laiku plaukai greičiau praranda drėgmę, todėl gali tapti šiurkštesni, prarasti gyvybingumą, greičiau veltis. Pasak specialistės, pagrindinė plaukų priežiūros taisyklė vasarą – mažiau karščio ir daugiau drėgmės.

Vilnius

2019-07-20 16:27

Pasivaikščiojimai be nuospaudų: vaistininkė pataria, kaip tinkamai pasirūpinti pėdomis

Sveikata

Kada jei ne vasarą geriausias laikas leistis į žygius pėsčiomis? Geras oras, gamta, judėjimas padeda atsipalaiduoti, pasikrauti geros energijos ir sustiprinti sveikatą. Tačiau netinkamai pasiruošus bet kokiam ilgesniam pasivaikščiojimui, visą malonumą gali apkartinti pėdas nusėjusios nuospaudos ir pūslės. Kad taip nenutiktų, BENU vaistininkė Inga Norkienė pataria tinkamai rūpintis pėdų ir kojų oda, o atsiradusius pritrynimus laiku užgydyti.

Vilnius

2019-07-15 21:41

„Vasaros ratas“ jau 21-ą kartą kvies technikos mylėtojus į stovyklą prie ežero

Laisvalaikis

Vėl rugpjūtis ir vėl atrieda „Vasaros ratas“ – technikos stovykla, penkioliktą kartą įsikursianti prie Šiemečio ežero, šalia Malūko dvaro.

Vilnius

2019-07-15 10:11

Išsiskyrusio vyro patarimai kitiems vyrams

Namai

Kaip nekartoti išsiskyrusiųjų klaidų? Penki išsiskyrusio vyro patarimai.

Vilnius

2019-07-12 20:45

Koks maistas jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

Laisvalaikis

Ženklas, po kuriuo gimėte, gali parodyti, koks maistas tinka jums labiausiai, kad kiekvieną dieną jaustumėtės energingai, tačiau ir asmeniniai pomėgiai ypač stipriai veikia jūsų mitybos racioną.

Vilnius

2019-07-08 13:48

Įsimintinas susitikimas su rašytoju

Kultūra

Birželio mėnesio pabaigoje smalsiuosius Šiaurinės bibliotekos stovyklautojus pradžiugino dar vienas literatūrinis-kūrybinis susitikimas su dviejų knygų vaikams – „Riešutortas“ ir „Baubaimė“ – autoriumi, leidybos specialistu, vertėju Benu Bėrantu ir šių knygelių iliustratore, grafikos dizainere Vilija Kvieskaite.

Panevėžys

2019-06-27 13:43

Rietave – žydų delegacija

Kultūra

Rietave lankėsi žydų iš įvairių pasaulio šalių delegacija. Dieną prieš tai jie dalyvavo Holokausto aukų atminimo renginyje Biržų rajone. Visi jie – Biržuose kažkada gyvenusių žydų palikuonys, dabar gyvenantys Kanadoje, Izraelyje, Pietų Afrikos Respublikoje, Anglijoje, JAV, Prancūzijoje. Į Rietavą jie atvyko palaikydami draugiją PAR gyvenančiam filantropui Benui Rabinovičiui, kurio žmonos motina kilusi iš Rietavo.

Telšiai

2019-06-25 11:26

Kad gerai taptų labai gerai

Kultūra

Birželio 19 – osios priešpietį rajono savivaldybėje sukviestas visų „Akmenės smuikelio“ kolektyvų, įstaigų vadovų pasitarimas. Taip daroma kasmet, po didžiosios, svarbiosios metų šventės, kuri rajono gyventojams įprasta, sava iki menkiausio niuanso.

Šiauliai

2019-06-21 15:18

Vaistininkė pataria: braškės padės kovoti su inkštirais, vyšnios saugos odą nuo oksidacinės pažaidos

Sveikata

Vasara jau lepina šviežiomis uogomis, vaisiais ir daržovėmis – tai tikros vitaminų ir mineralų dovanos iš gamtos. Suskubti mėgautis šiomis vasaros gėrybėmis reikėtų ne tik dėl jų puikaus skonio, bet ir naudos sveikatai bei grožiui. Štai braškės padeda kovoti su inkštirais ir spuogais, o vyšnios – puikus antioksidantas. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė vardija ir daugiau sezoninių gėrybių, kurios padės puoselėti sveiką ir gražią odos išvaizdą.

Vilnius

2019-06-21 14:25

Deginimosi sezono taisyklės, kurių privalu laikytis ne tik saulei alergiškiems žmonėms

Sveikata

Kaip išgyventi vasarą, kai mėgautis saulės bučiniais negali? Vilnietė Marija jau susitaikė, kad po tokių saulėtų dienų odą netrukus teks slėpti nuo akių. Mergina nuo mažens yra alergiška saulei, todėl kiekvienas ilgesnis pabuvimas jos spinduliuose baigiasi paraudusia, pūslelėmis nusėta ir besilupančia oda. Nors alergiškiems žmonėms visiškai apsisaugoti nuo kenksmingų saulės spindulių sunku, BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė rekomenduoja visada su savimi turėti stiprią apsauginę priemonę bei priešalerginių vaistų. Ji taip pat primena bendras deginimosi taisykles, kurių turėtų laikytis visi vasarotojai.

Vilnius

2019-06-09 18:57

S. Ratkevičiaus sporto mokykla aktyviai palydėjo mokslo metus

Sportas

Šių metų birželio 1-oji Šalčininkų r. Eišiškių A. Ratkevičiaus sporto mokyklai buvo ypatinga diena. Sporto mokyklos mokslo metų baigimo diena sutapo su Tarptautine vaikų gynimo diena, tai buvo puiki proga tėvams kartu su savo atžalomis praleisti laiką.

Vilnius

2019-06-04 14:49

Vasarą traumų patiriame daugiau: pagrindinės pirmosios pagalbos taisyklės

Sveikata

Gegužei persiritus į antrą pusę, orai leidžia vis daugiau pramogų planuoti lauke, nupūsti dulkes nuo dviračių, riedlenčių, riedučių ar paspirtukų. Tačiau reikia nepamiršti, kad šiltuoju sezonu aktyvias pramogas lauke lydi ir didesnė traumų rizika, ypač tarp lauke nenustygstančių vaikų. Šiuo laikotarpiu dažniau tenka traukti pirmosios pagalbos vaistinėlę ir prisiminti, kaip gydyti nubrozdintą kelį, ką daryti susimušus galvą ar pasitempus raumenis. BENU vaistininkė Inga Norkienė primena pagrindines pirmosios pagalbos taisykles, kurios padės nepasimesti situacijoje ir kuo greičiau sumažinti traumos padarinius.

Vilnius

2019-05-27 20:19

Gerumą skatinanti iniciatyva

Kultūra

Kiekvienam gyvenimas bloškia savus išbandymus. Tačiau yra tokių žmonių, kurie, kas benutiktų, džiaugiasi kiekviena išaušusia diena ir nemėgsta skųstis...

Utena

2019-05-23 14:34

Koks mitinis padaras pirmiausia patraukė jūsų dėmesį?

Laisvalaikis

Mitinė būtybė, kuri traukia jūsų pasąmonę, gali daug pasakyti apie jūsų stiprius asmenybės bruožus.

Vilnius

2019-05-21 15:36

Patogi moteris. Kokia ji?

Laisvalaikis

Dauguma vyrų nori šalia savęs turėti patogią moterį. Ji nekelia problemų, šalia jos neįsitempiama, ji nesiginčija. Protinga, graži, kruopšti, puiki šeimininkė. Žodžiu - svajonė, o ne moteris. Tačiau kartais ribos būna peržengiamos - moteris pati save įveja į spąstus. Kaip?

Vilnius

2019-05-12 11:42

Vitaminai ir mikroelementai, būtini ne tik būsimos mamos, bet ir vaisiaus sveikatai

Sveikata

Kiekviena mama žino: motinystė ateina kartu su didele atsakomybe rūpintis vaikų sveikata. Ir ši atsakomybė ateina vos užsimezgus naujai gyvybei, todėl nuo pirmųjų nėštumo dienų itin svarbu užtikrinti, kad nieko netrūktų ne tik nėščiosios organizmui, bet ir augančiam bei besivystančiam vaisiui. BENU vaistininkė Audronė Ziemelytė sako, kad kiekviena būsimoji mama turėtų skirti ypatingą dėmesį visavertei mitybai – vitaminų ir mikroelementų poreikis nėštumo metu išauga. Ypač svarbūs keli vitaminai, apie kuriuos kartais ir pamirštama.

Vilnius

2019-05-04 16:43

Septynios frazės, už kurias jus vyras nešios ant rankų

Laisvalaikis

Ne paslaptis, kad vyrai myli ne tik akimis, bet ir ausimis. Ką sakyti vyrui, kad jūsų žodžiai jam skambėtų lyg nuostabiausia pasaulyje muzika?

Vilnius

2019-05-01 17:08

Kodėl mums nepatinka mūsų pačių nuotraukos ir kodėl mes jose dažnai atrodome baisiai?

Laisvalaikis

Tai lemia keli faktoriai – nuo proporcijų iškraipymo iki mūsų smegenų evoliucijos ypatybių.

Vilnius

2019-04-26 14:44

Kuo dažyti kiaušinius, kad nesukeltume pavojaus sveikatai?

Sveikata

Kiaušinių marginimo būdų ir priemonių įvairovė neišmatuojama, tačiau reikėtų žinoti, kad ne visi būdai yra saugūs sveikatai. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, kad renkantis dažus, reikėtų atidžiai skaityti etiketes. Vis dar populiaru margučius marginti tekstiliniais dažais, kuriuos nuo seno naudojo mūsų seneliai, taip pat skutimosi putomis, nagų laku ir kitais įmantriais būdais. Tačiau įvairūs tyrimai rodo, kad ne maistui skirti dažai gali būti pavojingi sveikatai ir net paskatinti rimtus susirgimus.

Vilnius

2019-04-18 19:30

Edgaras Budrys – šalies jaunių bronzos medalininkas

Sportas

Alytaus rajono Simno mieste vyko Lietuvos jaunių (iki 15 metų)sunkiosios atletikos čempionato finalinės varžybos. Jose jėgas išmėgino Plungės sporto ir rekreacijos centroauklėtiniai.

Telšiai

2019-04-16 15:41

Laikas čiupti šluotą: kokie pavojai sveikatai slypi nešvariuose namuose

Namai

Balandis tradiciškai laikomas švaros mėnesiu, tad tai puikus metas iškuopti per žiemą susikaupusius nešvarumus, išnaikinti nepageidaujamus gyvius ir artėjančią vasarą pasitikti ne tik švariuose namuose, bet ir geresne savijauta. Kad motyvacijos čiupti šluotą būtų daugiau, vaistininkė Vaida Poškaitienė dalinasi, kokių negalavimų pavasarinė namų ruoša gali padėti išvengti.

Vilnius

2019-04-13 12:15

Su akne kovojanti Laura: atrodo, kad tai kova be pabaigos

Sveikata

„Kartais man atrodo, kad kova su akne – kova be pabaigos, ypač, kai odos būklė pablogėja. Bet suprantu, kad reikia nepasiduoti ir kovoti toliau“, - sako jau penkerius metus su odos problemomis susidurianti Laura. Prasidėjus egzaminų maratonui, devyniolikmetė sako negalinti ramiai į veidrodį pažiūrėti – stresas dėl mokslų veidą išmargino naujais bėrimais. Aknė – gana dažna odos problema, kuri sukelia ne tik estetinį, bet ir psichologinį diskomfortą. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė teigia, kad nors kova su akne gali pareikalauti daug pastangų, šią problemą įmanoma įveikti.

Vilnius

2019-04-13 10:00

Paaiškėjo teisinių žinių konkurso „Temidė“ protų mūšio nugalėtojai

Jaunimas

Balandžio 11 d. Šiaulių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Pakruojo rajono policijos komisariatas suorganizavo kasmetinį moksleiviams skirtą teisinių žinių konkurso „Temidė“ I etapą, kuris vyko Pakruojo „Atžalyno" gimnazijos posėdžių ir konferencijų salėje.

Šiauliai

2019-04-12 13:49

Kada rausvi skruostai – ne sveikatos ženklas: vaistininkė pataria, kaip prižiūrėti į raudonį linkusią odą

Sveikata

Sakoma, kad rausvi skruostai – sveikatos rodiklis, arba gėdos. Tačiau į raudonį linkusi oda gali pranešti ir apie kuperozę – kraujagyslių išsiplėtimą, liaudyje geriau žinomą kaip rožinė. Kuperozė suaktyvėja pavasarį ir bent tris kartus dažniau pasitaiko moterims. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė sako, kad į raudonį linkusi oda reikalauja itin atidžios priežiūros – netinkamos priežiūros priemonės šią odos problemą gali tik suaktyvinti, sukeldamos odos pažeidimus.

Vilnius

2019-04-07 11:45

Vaistininkė pataria: stipresnė širdis – mažesnė širdies ligų rizika

Sveikata

Pavasaris – puikus metas pajudėti ir sustiprinti savo raumenis. Esame įpratę treniruoti bicepsus, tricepsus, pilvo presą ir kitus kūno raumenis, tačiau pamirštame bene svarbiausią raumenį, be poilsio dirbantį mums visą gyvenimą – širdį. Ja rūpintis itin svarbu, nes ligų statistika širdžiai nepalanki: Higienos instituto duomenimis, širdies ligos yra dažniausia mirties priežastis Lietuvoje. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, vaistai ir maisto papildai širdžiai bei kraujotakai – tarp dažniausiai perkamų vaistinių preparatų. Tačiau tausoti širdį pirmiausiai reikėtų, keičiant gyvenimo būdą.

Vilnius

2019-03-27 21:43

Seime nepavyko priimti Vaiko teisių apsaugos įstatymo pataisų

Aktualijos

Vaiko teisių apsaugos pagrindų įstatymo priėmimas Seime įstrigo. Po ilgų diskusijų ir aistrų balsuoti dėl įstatymo pataisų užsiregistravus 68 Seimo nariams ir nesusirinkus kvorumui, įstatymo priėmimas atidėtas.

Vilnius

2019-03-26 17:52

Policijos pareigūnų šypsenos ir gėlės Pakruojo rajono moterims

Aktualijos

Tarptautinę moters dieną Pakruojo rajono policijos pareigūnai pasveikino ne tik savo koleges, bet ir pasitelkę į pagalbą policijos rėmėjus sveikino Pakruojo miesto ir rajono eismo dalyves, atokesnėse sodybose gyvenančias vienišas senjores, taip pat VšĮ Pakruojo ligoninės Palaikomojo gydymo ir slaugos skyriaus pacientes, personalą.

Šiauliai

2019-03-20 14:07

Daugėja regos sutrikimų: specialistai pataria, kaip apsaugoti akis šiuolaikiniam žmogui

Sveikata

Rytais dažniau žvelgiame į telefono ekraną nei į bundančią gamtą, o vakarą užbaigiame priešais televizorių ar prieš miegą naršydami tą patį telefoną – šiuolaikinio žmogaus akys įdarbintos visą dieną. O darbas joms tenka intensyvus, ypač orams dar šykštint daug natūralios saulės šviesos. BENU vaistininkas Marius Lukštaraupis sako pastebintis, kad nemažai žmonių ieško pagalbos sausėjančioms, ašarojančioms akims, ypač šaltesniu metų laiku. Akių ligų specialistai taip pat įspėja – per daug intensyvus žiūrėjimas į ekranus kelia vis daugiau regėjimo problemų jau ir mokyklinio amžiaus vaikams.

Vilnius

2019-03-02 12:12

Robotika Šiaulių Dainų progimnazijoje

Jaunimas

Šiaulių Dainų progimnazijoje jau trečius metus vyksta inžinerinės robotikos užsiėmimai, kurių metu mokiniai konstruoja robotus, mokosi juos programuoti ir valdyti. Vieni mokinių sukurti robotukai važiuoja, šoka, kalba, o kiti atkuria realius inžinierinius objektus (malūnus, tiltus, karuseles ir t.t.).

Šiauliai

2019-02-06 13:01

Galvos skausmo priežastys: vaistininkas pataria, kaip atpažinti ir numalšinti skausmus

Sveikata

Aštrus, maudžiantis, spaudžiantis, pulsuojantis, migreninis – tai tik keli žodžiai, kuriais apibūdinamas galvos skausmas. Negalavimas, kuris karts nuo karto daugeliui šiuolaikinių skubančių žmonių sutrikdo kasdienę veiklą, sukelia diskomfortą, kartais – paguldo į lovą. Tai simptomas, rodantis tam tikrus sveikatos sutrikimus ar įspėjantis, kad laikas tempą sumažinti. Skirtingas skausmas – skirtingos priežastys ir jo malšinimas. Kaip atpažinti, kodėl jums skauda galvą ir kaip skausmą numalšinti, pataria vaistininkas Marius Lukštaraupis.

Vilnius

2019-01-30 19:31

Šąlančios galūnės: kada tai tik šalto oro pasekmė, o kada – sveikatos sutrikimų požymis

Sveikata

Šąlančios rankos ir kojos žiemą gali atrodyti natūrali būsena – šaltukui paspaudus, jis ir per žiemines pirštines ar batus skverbiasi. Tačiau tai gali būti signalas, kad organizmas stokoja jam reikalingų medžiagų, arba kai kurių ligų požymis. Ypač jeigu galūnės nesušyla ir šiltesniais metų laikais. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, kad viena pagrindinių priežasčių, kodėl rankos ir kojos nuolat šaltos – sutrikusi kraujotaka, tad numoti ranka į šąlančias galūnes nederėtų.

Vilnius

2019-01-20 21:15

Erzinantis kibirkščiavimas: vaistininkė pataria, kaip jo išvengti

Sveikata

Prisiliečiate prie įvairių objektų ar kito žmogaus ir tarsi elektra trenkia? O nusiimant kepurę net girdite, kaip plaukai kibirkščiuoja? Tai ne toks ir retas reiškinys, ypač žiemą. Dažnas kibirkščiavimas – signalas, kad aplinkoje, kurioje būnate, trūksta drėgmės, kaip ir jūsų odai bei plaukams. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė dalinasi patarimais, kaip išvengti kibirkščiavimo ir teisingai drėkinti odą, plaukus bei patalpas žiemos metu.

Vilnius

2019-01-18 10:41

Šilutės ligoninės medikai: šventės praėjo ramiai

Sveikata

Beveik savaitę trukusios šventės, anot Šilutės ligoninės medikų, buvo ramios. Tiek šv. Kalėdas, tiek Naujuosius metus šventę gyventojai išvengė rimtų sužalojimų, nudegimų ar apsinuodijimų. Deja, to neišvengė vaikai. Būta apsinuodijimų žiurknuodžiais ir smalkėmis.

Šilutė

2019-01-07 10:50

Dažniausios žiemos traumos: kaip suteikti pirmąją pagalbą ir jas gydyti

Sveikata

Nedidelis atšilimas ir staigus temperatūros kritimas – tokius orus savaitgalį žada sinoptikai. Numoti ranka į tokias prognozes nereikėtų – padidės traumų tikimybė. Slidūs šaligatviai ir laiptai ne vieną nuveda į traumatologijos skyrių ar mažų mažiausiai – į vaistinę ieškoti priemonių sumušimams gydyti. Pasak BENU vaistininko Gintaro Verbaus, galūnių sumušimai, išnirimai ir lūžiai – dažniausios žiemą patiriamos traumos. Tinkama pirmoji pagalba ir jų gydymas gali padėti greičiau atsistoti ant kojų ir džiaugtis malonesniais žiemos potyriais.

Vilnius

2019-01-05 17:21

Po Naujųjų sutikimo: vaistininkė pataria, kaip greitai panaikinti bemiegės nakties pėdsakus veide

Sveikata

Artėjanti Naujųjų metų naktis daugeliui baigsis poilsio ir miego trūkumu. Bemiegės nakties pėdsakai neišvengiamai pirmąją naujų metų dieną atsispindės ir veide. Patamsėję ir paburkę paakiai bei nuo ryškaus naujametinio makiažo pavargusi oda – tai per naktį užsitęsusios šventės ženklai. O juk taip norėtųsi naujus metus pradėti atrodant gaiviai ir žvaliai. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė dalinasi patarimais, kaip greitai panaikinti bemiegės nakties žymes ir sugrąžinti odai skaistumą.

Vilnius

2019-01-01 13:58

Šuns pėdsakai – jau tik sniege… Kokių patyrimų jis mums paliko?

Aktualijos

2018-iesiems liko vos keletas dienų šlovės – juos netrukus keis 2019-ųjų spindesys. Gyvenimo scenoje Šuo savo vietą užleis Kiaulei. Naujaisiais metais pagrindinę rolę vaidins jau šio gyvūno atneštos dovanos: staigmenos, iššūkiai, išbandymai, džiaugsmas, ašaros, juokas ir visa galybė įvairiausių jausmų ir emocijų…

Šiauliai

2018-12-29 15:07

Kodėl budinčios Alytaus vaistinės darbas naktį apmokestinamas papildomai

Aktualijos

Alytiškiai, ilgus metus laukę budinčios vaistinės, nudžiugo prieš Kalėdas.

Alytus

2018-12-28 11:23

Alytuje vaistų jau galima įsigyti visą parą

Sveikata

Alytaus apskrities Stasio Kudirkos ligoninėje įsikūrusi „Benu“ vaistinė nuo pradeda dirbti budėjimo režimu.

Alytus

2018-12-21 11:09

Vaikui, kuriam vertybė - blaivi mama, reikia postūmio kabintis į gyvenimą

Aktualijos

Vaikai iš nepasiturinčių šeimų į gyvenimą kabinasi sunkiau, turi ir mažiau svajonių, ir mažiau vilčių, todėl svarbu padėti suprasti, kad gali būti ir kitoks gyvenimas nei jų dabartinis. Taip teigia Pasvalio vaikų dienos centre dirbanti Edita Murauskienė.

Vilnius

2018-12-20 20:45

Sveikuolė Janina: „Ledinio vandens terapija padėjo visiems laikams įveikti anginą“

Sveikata

Tie, kas per vasarą ir rudenį susidraugavo su šaltu vandeniu, dabar skina sveikatos vaisius. Sveikuolė Janina Vaizgalienė sako, kad nuo tada, kai užsigrūdino ir pradėjo reguliarias maudynes lediniame vandenyje, nė karto nesirgo, net slogos neturėjo. O žiemomis į ledinį Nemuno vandenį moteris šoka jau 30 metų. BENU vaistininkė Inga Norkienė prideda, kad grūdinimasis ne tik stiprina sveikatą, bet ir gerina nuotaiką bei padeda susidoroti su stresu. Tiesa, nereikėtų tuoj pat nerti į artimiausią upę ar ežerą. Prie tokio šoko organizmą reikia pratinti pamažu. Kaip tą padaryti, pataria ilgametė sveikuolė ir vaistininkė.

Kaunas

2018-12-20 18:55

Budinti vaistinė po ilgos pertraukos atvers duris Alytuje

Sveikata

Alytuje budinčiu režimu pradeda veikti pirmoji vaistinė.

Alytus

2018-12-19 11:06

Netikėtas mažas stebuklas Pakruojo rajono gyventojams

Aktualijos

Praėjusį sekmadienį Pakruojo rajono policijos komisariato bendruomenės pareigūnė Jurgita Bialaglovė kartu su VšĮ Vaikų ir jaunimo klubo prie Pakruojo rajono policijos komisariato prezidente, policijos rėmėja Ieva Paškevičiūte (policijos rėmėja) ir jaunuoju policijos rėmėju Benu Nikalajevu vykdė atsakingą, kilnią užduotį – Pakruojo rajono nepasiturinčioms, daugiavaikėms šeimoms, vienišiems ir neįgaliems žmonėms pristatė į namus ilgai galiojančių maisto produktų (aliejaus, miltų, kruopų, konservų, makaronų, cukraus) taip pat higienos prekių, kurie buvo paaukoti akcijos „Maisto bankas“ metu. Be to, apsilankymų metu, gyventojai raginti saugoti savo turtą, nesudaryti sąlygų vagims, sukčiams, jiems primintos ir saugaus elgesio kelyje taisyklės.

Šiauliai

2018-12-13 13:23

Kultūros ir meno premijos – jaunimui, edukacijai bei ilgamečiams kūrėjams

Kultūra

Ketvirtadienio vakarą koncertų salėje „Saulė“ vyko tradicinis iškilmingas Šiaulių miesto kultūros ir meno premijų įteikimo vakaras. Buvo įteiktos trijų tipų premijos – jaunojo menininko, už geriausią kultūrinės edukacijos projektą bei 2018 metų kultūros ir meno premijos.

Šiauliai

2018-12-06 20:25

Nusikalstamas A. Zuoko valdžios aplaidumas mokesčių mokėtojams kainavo 700 tūkst. eurų

Politika

Lietuvos Aukščiausiasis teismas priėmė nagrinėti Vilniaus miesto savivaldybės kasacinį skundą dėl bendrovės „Vilnius veža”. Šiuo skundu savivaldybė siekia, kad mokesčių mokėtojams pavėluoto įmonės bankroto padarytą žalą atlygintų ne savivaldybės įmonės, o fiziniai asmenys, tuo metu priėmę sprendimus dėl jau nemokios bendrovės veiklos tęstinumo.

Vilnius

2018-12-04 09:18

Kai šaltis organizmui – priešas: vaistininkė pataria, kaip atpažinti šalčio alergiją ir su ja gyventi

Sveikata

Ilgai džiuginusį aksominį rudenį užmarštin stumia lauke jau šąlantys pirštai. Pirmuosius žiemos ženklus kai kurie gyventojai pajunta ypač aiškiai, kartais – net skausmingai. Jiems pasireiškia alergija šalčiui, arba šalčio dilgėlinė, kuria kasmet serga vis daugiau žmonių. Intensyvus odos paraudimas, niežėjimas, patinimas, atsirandantis odai kontaktuojant su šaltu oru, vandeniu ar šaltais daiktais – simptomai, leidžiantys įtarti esant alergiją šalčiui. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė sako, kad, šalčio dilgėlinė gali praeiti savaime, bet iki tol su ja reikia išmokti gyventi.

Vilnius

2018-12-02 14:27

Medelyno progimnazijos mokinių patyrimai ir patirtys tapus įvairių profesijų „šešėliais“

Jaunimas

2018 m. lapkričio 14–19 dienomis Šiaulių Medelyno progimnazijos 8 klasės mokiniai atliko intensyvų profesinį veiklinimą, kitaip vadinama „šešėliavimu“, įvairiose Šiaulių miesto įstaigose. Kad ateityje moksleivių pasirinkimai būtų labiau apgalvoti ir jie turėtų galimybę susipažinti su profesijomis iš arčiau, aktyvios Šiaulių miesto įstaigos, LR kariuomenė, Šiaulių dramos teatras, Beno Alejūno tapybos studija, lapkričio mėnesį mokinius kvietė pabūti „šešėliais“ – kartu su įstaigų darbuotojais praleisti dieną darbe.

Šiauliai

2018-11-26 10:45

Šventės be nervų: vaistininkė pataria, kaip sustiprinti nervų sistemą

Sveikata

Netrukus stačia galva nersime į šventinių rūpesčių verpetą. Ilgėjančios eilės parduotuvėse, didėjančios transporto spūstys gatvėse, dovanų paieška – artėja tikras išbandymų metas mūsų nervų sistemai. Jeigu ji stipri – greičiausiai pavyks nepamesti galvos ir šventėms pasiruošti be didesnių rūpesčių. O jeigu dar iki švenčių nuolat kovojote su stresu ir įtampa, tuomet prieššventinis laikotarpis gali gerokai apkartinti gyvenimą. BENU vaistininkė Inga Norkienė dalinasi rekomendacijomis, kaip sustiprinti nervų sistemą ir naktimis ramiai miegoti, o ne avis skaičiuoti.

Vilnius

2018-11-23 19:00

Budinti vaistinė Savivaldybės paprašė atidėti darbo naktimis pradžią iki mėnesio

Sveikata

Nuo lapkričio 16 d. nakties metu turėjusi pradėti dirbti Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninėje įsikūrusi BENU vaistinė vis dar dirba įprastu grafiku ir naktį sunegalavę alytiškiai nusipirkti vaistų čia negali. Tokia situacija susiklostė dėl užsitęsusių vaistinės patalpų pritaikymo darbų. Tikėtina, kad medikamentus nakties metu alytiškiai šioje vaistinėje galės įsigyti po mėnesio.

Alytus

2018-11-21 15:35

Alytuje veiks visą parą dirbanti vaistinė

Sveikata

Naktį sunegalavus ar pritrūkus medikamentų, jų alytiškiai nuo 2018 m. lapkričio 16 d. galės įsigyti visą parą Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninėje veiksiančioje „Benu" vaistinėje. Vakar buvo pasirašyta Alytaus miesto savivaldybės ir UAB „Benu Vaistinė Lietuva" savivaldybės materialiojo turto sutartis.

Alytus

2018-11-16 17:53

Skaistė Semenikė: „Retai lankausi kavinėse, nes esu jomis nusivylusi“

Aktualu

Tai nebus interviu apie tai, kaip Skaistės Semenikės gyvenime vyko pokyčiai. Kaip ji keitė gyvenimo kelius ir tapo laiminga. Čia taip pat neperskaitysite, kad teptukais ji maišo sriubą. Prieš jūsų akis dar vienas pokalbis apie maistą – netikėtas pasikalbėjimas apie maistą, skaniausius patiekalus ir kelionių skonius. Ir apie Gruziją, kurioje Skaistė mielai gyventų. Kodėl? Skaitykite.

Lietuva

2018-10-29 11:15

Visą parą veikianti vaistinė Alytuje bus

Sveikata

7 dienas per savaitę, 24 val. per parą – tokia sąlyga vaistų ir vaistinių medžiagų prekybos veiklai iškelta norintiems išsinuomoti patalpas, esančias Ligoninės g. 12, Alytaus ligoninėje.

Alytus

2018-10-25 15:46

Penki finaliniai pretendentai į Ingridos Kazlauskaitės scenos partnerio vietą: kuris vertas nugalėtojo vardo?

Veidai

Ypatingo žiūrovų dėmesio sulaukęs LNK ir Kazlauskų realybės šou „Kaip Liveta pasakys“ artėja prie finišo tiesiosios. Jau kitą savaitę paaiškės laimingasis – vaikinas, tapsiantis naujuoju Ingridos Kazlauskaitės scenos partneriu. Dalyvis su dainininke įrašys kūrinį ir leisis į koncertų maratoną. Iškritus konkurentams, dėl teisės scenoje dainas atlikti su I. Kazlauskaite kovoja penki pretendentai. Kam atiteks pagrindinis projekto prizas?

Vilnius

2018-10-16 15:22

Vartotojus netinkamai informavusiai „Benu vaistinei“ skirta bauda

Aktualijos

Valstybinė vartotojų teisių apsaugos tarnyba (VVTAT) už Lietuvos Respublikos nesąžiningos komercinės veiklos vartotojams draudimo įstatymo nuostatų pažeidimą bendrovei „Benu vaistinė Lietuva“ skyrė 1000 eurų baudą.

Vilnius

2018-10-10 16:49

Rožinio kaspino mėnuo Kaune prasideda paramos vėžiu sergančioms moterims bėgimu

Sveikata

Rožinė minia Kauno senamiestyje sekmadienį bėgimu išreikš palaikymą krūties vėžio paliestoms moterims. „Pink Run su BENU“ bėgimo entuziastams tai ne tik proga triukšmingai pabaigti šiųmetį sezoną, bet ir galimybė parodyti solidarumą prisijungiant prie judėjimo prieš krūties vėžį.

Kaunas

2018-10-07 11:30

Ar ant jūsų delno yra raidė "v"? Sužinokite ką tai reiškia

Laisvalaikis

Visas jūsų gyvenimas ir likimas atsispindi jūsų delnuose. Visi žmonės yra unikalūs, tačiau savaip.

Vilnius

2018-10-06 19:56

Sekmadienį Kauno senamiestį užplūs rožiniai bėgikai: numatomi eismo apribojimai

Gatvė

Pirmasis spalio sekmadienis Kaune jau penktus metus tampa didele ir prasminga švente. Spalio 7-ąją rengiamas tradicija tapęs rožinio kaspino paramos bėgimas „Pink Run su BENU“. Tūkstantinė bėgikų minia startuos Rotušės aikštėje ir pasileis į 5 ar 10 km ilgio trasas senamiesčio gatvėmis. Dėl to daugelyje vietų bus draudžiamas automobilių eismas nuo 11 iki 15 valandos.

Kaunas

2018-10-05 13:55

„Rudens mozaika“: grožis gimdo grožį

Laisvalaikis

Praėjusią savaitę skveras prie Savivaldybės nusidažė ryškiomis spalvomis. Čia vyko kūrybinis pleneras „Rudens mozaika. Juostos Lietuvos šimtmečiui“. Juostas iš rudeniškų gėrybių „audė“ 43 švietimo įstaigų bendruomenės. Jų sukurtais raštais miestiečiai grožėjosi keturias dienas.

Šiauliai

2018-10-05 08:55

20 keisčiausių pasaulio gyvūnų (I dalis)

Gamta

Šiais laikais XXI a. daugelį žmonių yra sunku kuo nors benustebinti. Tačiau, pažadame, išvydę šiuos gamtos sutvėrimus, tikrai liksite sužavėti! Pateikiame Jums 20 pačių įdomiausių ir keisčiausių pasaulio gyvūnų!

Vilnius

2018-09-13 11:26

Sužinokite savo asmenybės tipą pagal… čiaudėjimo būdą

Laisvalaikis

Ar kada nors esate atkreipę dėmesį į tai, jog kiekvienas žmogus čiaudėja skirtingai? Tai yra veiksmas, kurio sukontroliuoti praktiškai neįmanoma, tačiau jis gali daug atskleisti apie jūsų asmenybę. Portalas Boldsky.com aprašo penkis čiaudulio tipus ir penkias skirtingas asmenybes.

Vilnius

2018-09-07 15:56

Šiauliečių menininkų dovana Šiauliams minint Lietuvos valstybės atkūrimo 100-metį

Kultūra

2017 m. pabaigoje, bendradarbiaujant Kultūros ir Architektūros, urbanistikos ir paveldosaugos skyriams, gimė iniciatyva 2018 metais paskelbti Šiauliuose socialinės reklamos akciją „Dovanoju Lietuvai“, skirtą Lietuvos valstybės atkūrimo 100-mečiui. Akcijos esmė – šiauliečių menininkų darbų eksponavimas ant 20-ies reklaminių stendų visame mieste laisvais nuo komercinės reklamos periodais. Akcijoje dalyvavę menininkai pagerbti Šaulių savivaldybėje.

Šiauliai

2018-09-04 16:55

Astrologinė prognozė rugsėjo 2-ajai

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė rugsėjo 2-ajai, sekmadieniui.

Vilnius

2018-09-02 07:30

„Dragūno“ rankininkai pradeda kovas Europos taurėje

Sportas

Šeštadienį prie naujojo sezono starto linijos stos praėjusių metų Lietuvos rankinio čempionas Klaipėdos „Dragūnas“. Atsinaujinęs uostamiesčio klubas pradės kovas Europos rankinio federacijos (EHF) taurės turnyre.

Klaipėda

2018-08-29 16:31

Lietuvos paplūdimio tinklininkai metė rimtą iššūkį buvusiems Europos čempionams

Sportas

Maskvoje (Rusija) vykstančio prestižinio Tarptautinės tinklinio federacijos (FIVB) keturių žvaigždučių serijos turnyro B grupės pusfinalyje ketvirtadienį lietuviai Arnas Rumševičius ir Lukas Každailis po trijų setų kovos 1-2 (25:23, 16:21, 6:15) pralaimėjo tituluotiems ispanams Pablo Herrerai ir Adrianui Gavirai.

Lietuva

2018-08-09 17:12

Ilga kelionė automobiliu su kūdikiu – kaip tinkamai pasiruošti?

Aktualijos

Vasarą lietuviai į keliones dažnai išsiruošia automobiliu, nes toks keliavimo būdas palieka neišdildomų prisiminimų visam gyvenimui. Nenuostabu, kad vis daugiau tėvų į tokias keliones ima ir savo mažylius – net ir kelių mėnesių amžiaus kūdikius. Ekspertai sako, kad keliauti su kūdikiu tikrai galima, tačiau tam reikia pasiruošti iš anksto.

Lietuva

2018-07-23 21:13

Kulinarinės kelionės atvedė į Šiaulius

Virtuvė

TV3 laidos „Maisto kelias“ idėjos autorė ir prodiuserė Vaida Skaisgirė bei jos komanda šią vasarą lanko šalies miestus ir miestelius, norėdami įamžinti įdomiausius kulinarinius objektus. „Jau sukorėme daugiau nei 3 000 kilometrų“, – šypsosi Vaida. Su ja kalbamės jaukioje Šiaulių miesto kavinėje. Iškart po interviu V. Skaisgirė skuba tęsti darbų – šįkart jos komanda televizijos kamerose fiksuoja mūsų krašto kulinarinius traukos taškus.

Šiauliai

2018-07-20 18:32

Liepos 6-oji subūrė gausų būrį kėdainiečių (fotogalerija)

Kultūra

Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo diena subūrė gausų būrį kėdainiečių. Kėdainių rajono meras Saulius Grinkevičius su Kėdainių delegacija dalyvavo Vilniuje vykusiuose Lietuvos dainų ir šokių šventės renginiuose, skirtuose Lietuvos šimtmečiui paminėti. O mero pavaduotoja Olga Urbonienė – Kėdainių miesto ir rajono renginiuose, skirtuose Valstybės dienai pažymėti.

Kaunas

2018-07-10 11:51

Šiaulių „Bočiams“ senti neleidžia kelionės ir dainos

Veidai

Mes, LPS „Bočiai“ Šiaulių miesto bendrijos nariai, manome, kad kelionės ir dainos neleidžia pasenti. Ankstyvą ir saulėtą birželio 15-osios rytą Šiaulių „Bočiai“ išvyko į pažintinę edukacinę ekskursiją. Gražus rytas lėmė gerą nuotaiką. Mūsų maršrutas – Ukmergės link. Važiuodami gėrėjomės Lietuvos gamta, vasaros žaluma: pievomis, miškais, žydinčiomis gėlėmis. Šiemet tai jau aštunta Šiaulių „Bočių“ kelionė po Lietuvą.

Šiauliai

2018-06-24 08:00

Šiaulių „Bočiai“ mėgsta keliones

Laisvalaikis

Mes, LPS „Bočiai“ Šiaulių miesto bendrijos nariai, manome, kad kelionės ir daina neleidžia pasenti. Ankstyvą ir saulėtą birželio 15 d. rytą Šiaulių „Bočiai“ išvyko į pažintinę edukacinę ekskursiją. Gražus rytas lėmė gerą nuotaiką. Mūsų maršrutas link Ukmergės. Važiuodami gėrėjomės Lietuvos gamta, pavasarine žaluma, ką tik sužaliavusiomis pievomis, miškais, žydinčiomis gėlėmis. Šiais metais Šiaulių bočių 8-ta kelionė po Lietuvą.

Šiauliai

2018-06-18 11:58

15 patarimų, kaip šiandien pakeisti savo gyvenimą

Laisvalaikis

15 patarimų, kuriuos reikia perskaityti kiekvieną dieną ir jų laikytis.

Šiauliai

2018-06-09 20:27

Šiaulių oro uostas – našta miestui ar galimybė?

Aktualijos

Kylantys NATO naikintuvai ir besileidžiančios senutės ukrainiečių „Anuškos“ – tokį vaizdą pro savo langą kasdien mato naujoji Šiaulių oro uosto vadovė Aurelija Kuezada. Jos svajonėse – „Boeing“ ir „Airbus“ krovininiai lėktuvai, skrodžiantys Šiaulių padanges. A. Kuezada įsitikinusi: tam, kad svajonės virstų realybe, reikia optimizmo, iniciatyvos Vasario 16-osios gatvėje ir palankių sprendimų „iš aukščiau“.

Šiauliai

2018-06-08 07:30

Trakuose – spalvingas Lietuvos tautų festivalis

Kultūra

Biželio 3 dieną Trakų miesto šventę „Trakų vasara 2018“ užbaigė margiausias renginys – Trakų kultūros rūmų tęstinio projekto „Čia mūsų gimtinė – čia mūsų namai“ tautinių mažumų festivalis, kurio pagrindiniai rėmėjai Tautinių mažumų departamentas prie LR vyriausybės ir Trakų rajono savivaldybė.

Vilnius

2018-06-07 15:41

Varėnoje sporto šventė džiugino įspūdingu galiūnų pasirodymu bei įvairiausių sporto varžybų gausa

Sportas

Šį savaitgalį Varėna vėl gyveno intensyviu sportiniu ritmu – čia visą dieną vyko didelė ir įspūdingais pasirodymais bei įvairiomis sporto šakų varžybomis gausi sporto šventė. Ji į šalia Varėnos sporto centro esantį erdvų miesto stadioną bei aikštynus sukvietė daugiau kaip tris šimtus dalyvių, nemažai žiūrovų ir į didelę sportuojančią bendruomenę sujungė varėniškius ir svečius.

Alytus

2018-06-05 15:37

Mero padėkos ir dovanos – 55 gabiausiems krašto moksleiviams (fotogalerija)

Mokslas

Tarptautinės vaikų gynimo dienos proga Kėdainių kultūros centre buvo pagerbti gabiausi krašto vaikai. Už akademinius, meno ir kitus pasiekimus 55 moksleiviams įteiktos piniginės premijos (nuo 38 iki 190 eurų) ir rajono mero Sauliaus Grinkevičiaus atminimo dovanėlės. Iškilmingos ceremonijos metu padėkos įteiktos taip pat 55 mokytojams.

Kaunas

2018-06-04 14:57

Iki modernizacijos – tarsi pėsčiomis iki Kinijos

Aktualijos

„Sakote modernėjate? Tai gal tik sostinėje… Nes Pasvalio paštui iki modernizacijos, – kaip man pėstute iki Kinijos. Eilėse reikia stovėti tarsi sovietmečiu – mažiausiai po pusvalandį. Esu iš tų klientų, kur pašte lankosi kiekvieną dieną (darbas toks – el. prekyba, daug siuntinių), o Pasvalio pašte jau antras mėnuo klientus aptarnauja tik viena darbuotoja. Ir man jos nuoširdžiai gaila, nes, be didžiulio darbo krūvio, turi atlaikyti ilgoje eilėje stovinčių ir įpykusių žmonių kandžias replikas. Bet kaip nebūsi piktas, jei patalpose, kur susirenka daug žmonių, nėra net ventiliacijos. Todėl per karščius Pasvalio paštas tampa tikra kankinimo vieta. Taigi, mieli Lietuvos pašto vadovai, baikite vaidinti pašto modernizavimą ir realiai vertinkite savo darbus, nes Jūsų reklamos apie fantastiškus pokyčius pašte mums, pasvaliečiams, sukelia tik liūdną juoką.“

Panevėžys

2018-05-29 14:21

Šios savaitės astrologinė prognozė

Laisvalaikis

Astrologinė prognozė šiai savaitei, gegužės 28 - birželio 3 dienoms.

Vilnius

2018-05-28 07:00

Šilalėje – gabių rajono mokinių pagerbimo šventė (FOTO)

Jaunimas

Gegužės 16 d., trečiadienį, Šilalės rajono savivaldybėje devintąjį kartą vyko jau tradicija tapusi rajono gabių mokinių pagerbimo šventė, kurios metu pagerbti devyni XI ir XII klasių mokiniai, padėkota jų pedagogams ir tėveliams. Įvairių olimpiadų nugalėtojams buvo įteiktos mero padėkos bei Labdaros ir paramos fondo „Mūsų ateitis“ įsteigtos premijos.

Tauragė

2018-05-17 15:41

Neparadinė „Draugystė veža“ pusė: taisyklių pažeidimai, melas ir nepagarba neįgaliesiems

Aktualijos

LRT pristatomo socialinio projekto „Draugystė veža“, kurio pagrindinis tikslas mažinti atskirtį tarp žmonių su negalia ir jos neturinčiųjų, dalyviai grįžo į Lietuvą. Chemija įvyko, bet dėl pačių dalyvių noro susidraugauti. Dabar kiekvienas iš dalyvių žino, kur Šiauliuose bus priimti su skaniausia kava, kas ne Benas, bet dažnai „plaukia“ į Nidą, su kuo susitikti, kai kraujyje pritrūksta adrenalino ir norint saugiai nušokti parašiutu, galų gale su kuo galima tiesiog šiltai pasikalbėti. Bet tai apie žmones, kurie išgelbėjo projekto dvasią. Tuo metu organizatoriai pažeidė konkurso taisykles, pačių dalyvių teigimu, griebėsi melo ir parodė nepagarbą keliautojams.

Vilnius

2018-05-15 12:15

Profesinės šventės proga sveikinome Raseinių rajono medicinos darbuotojus

Kultūra

Balandžio 27-oji – Medicinos darbuotojų diena. Jau tapo tradicija, jog kasmet rajono ugdymo įstaigų moksleivius skatiname prisiminti šios profesijos svarbą ir bent simboliškai mūsų rajono medikams padėkoti už kilnumą, begalinę kantrybę ir atsidavimą sergančiam žmogui.

Kaunas

2018-05-08 13:38

Irkluotojai sezoną atidarė tarptautinėje regatoje Trakuose

Sportas

Gegužės 4-6 dienomis Tarptautinėje irklavimo sezono atidarymo regatoje vykusioje atrankoje į Prancūzijoje gegužės 26-27 dienomis vyksiantį Europos jaunių čempionatą suformuota Lietuvos jaunių rinktinė.

Vilnius

2018-05-07 21:22

Šiauliuose pirmąkart vyko tarptautinis robotikos konkursas „Saulės robotų mūšis 2018“ (nuotraukų galerija)

Jaunimas

Šį šeštadienį, balandžio 7 dieną, didžiulis robotikos entuziastų būrys iš visos Lietuvos ir Latvijos atvyko į Šiaulių „Saulėtekio“ gimnazijos ir Šiaulių robotikos klubo pirmąkart Šiauliuose suorganizuotą tarptautinį robotikos konkursą „Saulės robotų mūšis 2018“. Džiugu, kad šiose varžybose kovėsi net 144 robotai. Robotų kūrėjai (komandos) atvyko iš Rygos robotikos mokyklos, Preili robotikos klubo, Liepajos, Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Šiaulių, Panevėžio, Kretingos, Kupiškio, Pakruojo miesto ir rajono, Rozalimo, Radviliškio rajono ir iš kitų Lietuvos miestų bei miestelių.

Šiauliai

2018-04-11 10:54

Rokiškio Juozo Tumo – Vaižganto gimnazijos skaitykloje netradiciškai pažymėta Knygnešio diena

Kultūra

Mus visus valdo skubėjimo laikmetis. Kartais norisi stabtelėti, apgalvoti nueitus žingsnius, pastebėti mus supančių žmonių nuveiktus darbus ir juos įvertinti. Kartais norisi ištarti paprastą, bet labai nuoširdų žodį ačiū.Gera šį žodį išgirsti suaugusiems, o ką jau kalbėti apie vaikus... Visiems mums reikia meilės, dėmesio, pagarbos, o kartais pakanka tik šilto žvilgsnio... Apie tai ir ši informacija.

Panevėžys

2018-04-05 08:12

Skolastika Jasiukevičienė: „Vaikus užauginau Lietuvai!“

Veidai

Ar paprasta rašyti apie visiems rajono žmonėms žinomą žmogų? Maniau, kad taip, tačiau, pasirodo, klydau. Besilankant bet kurioje seniūnijoje, bet kurioje gyvenvietėje bendraujant su pašnekovais įvairiomis temomis bemaž visada buvo minima buvusi veterinarė Skolastika Jasiukevičienė. Minima vis geru žodžiu, prisimenamas jos nuoširdus rūpestis ne tik susirgus gyvuliui, bet ir nesavanaudiška pagalba bet kurioje situacijoje. Nuoširdus dėmesys ir pagalba visiems – tai Jasiukevičienės gyvenimo būdas. O apie širdies gerumą jauniems specialistams, kurie buvo paskirti dirbti į Širvintų veterinarijos stotį, prisiminė visi buvę ir iki šiol gyvenantys mūsų rajone veterinarai.

Širvintos

2018-03-24 06:15

Žuvo po maršrutinio autobuso ratais patekusii moteris

Kriminalai

Antradienio popietę Klaipėdoje įvyko skaudi nelaimė - po maršrutinio autobuso ratais pateko 72 metų senolė.

Klaipėda

2018-03-06 18:53

L. Linkevičius su darbo vizitu lankysis Jungtinėse Amerikos Valstijose

Politika

Kovo 4-8 dienomis Lietuvos užsienio reikalų ministras su darbo vizitu lankysis Jungtinėse Amerikos Valstijose. Drauge su Latvijos ir Estijos užsienio reikalų ministrais L. Linkevičius susitiks su JAV Valstybės sekretoriumi Rexu Tillersonu, Atstovų Rūmų užsienio reikalų komiteto pirmininku Edu Royce'u, Senato užsienio reikalų komiteto pirmininku Bobu Corkeriu, jo pavaduotoju Robertu Menendezu ir senatoriumi Benu Cardinu.

Vilnius

2018-03-03 14:04

„Jr. NBA Lietuva“ čempionato burtus ištraukęs B. Matkevičius: čia gali gimti būsimos žvaigždės

Sportas

Penktadienį oficialiai pristatytas trečiasis „Jr. NBA Lietuva“ čempionatas, kurį organizuoja Nacionalinė krepšinio asociacija (NBA) ir Lietuvos krepšinio federacija (LKF). Jaunųjų krepšininkų turnyre vienoje komandoje varžosi berniukai iki 11 metų ir mergaitės iki 13 metų.

Vilnius

2018-03-03 13:40

Dažniausiai vaistų vaikai paragauja būdami pas senelius

Sveikata

Didžiausia rizika vaikams paragauti ne vietoje padėtų vaistų kyla pas senelius. Jungtinėse Amerikos Valstijose vykdomi tyrimai rodo, kad dėl ne vietoje padėtų vaistų kasmet kenčia dešimtys tūkstančių vaikų. Kol Lietuvoje tokio pobūdžio statistikos bei tyrimų nėra, vaistininkų bendruomenė pradeda informacinę kampaniją ir prašo visuomenės būti budriais – Tabletė – ne saldainis.

Vilnius

2018-03-03 13:19

B.Madgenui atlikta plaštakos operacija

Sportas

Vilniaus „Lietuvos ryto“ komandos gynėjui Benui Madgenui sėkmingai atlikta kairės plaštakos operacija. Žaidėjui iš rankos buvo išimtos metalinės sutvirtinimo plokštelės, o reabilitacija truks apie dvi savaites.

Vilnius

2018-02-21 19:34

Tradiciškai pagerbti geriausieji

Sportas

Jaunimo kūrybos ir sporto centre (JKSC) vyko 2017-ųjų geriausių rajono sportininkų pagerbimo šventė, kurios metu tradiciškai pagerbti ne tik geriausi sportininkai, jų treneriai, bet ir aktyviausi klubai, ugdymo įstaigos, apdovanoti JKSC rekordininkai.

Marijampolė

2018-02-02 09:27

Pagerbė Lazdijų krašto partizanų vadą

Kultūra

Šaltą 2018 m. sausio 22 dieną Lietuvos Respublikos Seimo nario Lauryno Kaščiūno ir Alytaus miesto savivaldybės tarybos nario, gydytojo Vyto Jazepčiko iniciatyva buvo pagerbti Lietuvos partizanai, žuvę 1949 m. kovo 7 d. Alytaus rajono Kalesninkų miške.

Alytus

2018-01-25 13:20

Sausio 1-ąją Trakuose gimę berniukas ir mergytė – Lietuvos 100-mečio kūdikiai

Aktualijos

Vos prasidėjusius Letuvos šimtmečio metus savo skardžiais balseliais pasveikino du Trakų ligoninėje gimę kūdikiai – berniukas ir mergaitė. Juos tėveliai jau pavadino Benu ir Amelija. Laimingus tėvus tą pačią dieną, sausio 1-ąją, aplankiusi pasveikino rajono savivaldybės merė Edita Rudelienė.

Vilnius

2018-01-02 17:16

Krepšininkas E. Mockevičius: nesinori nuvilti, kai yra suteikiama tiek galimybių

Sportas

Gruodžio mėnesį Vilniaus „Lietuvos ryto“ krepšinio komanda sulaukė rimtos paspirties po krepšiu. Nors iš pradžių buvo prognozuota, jog klubo naujokas Egidijus Mockevičius sostinės ekipai galės padėti tik kitais metais, tačiau vidurio puolėjas paneigė prognozes - pasirodė Lietuvos krepšinio lygos (LKL) mače su „Šiauliais“, o netrukus sublizgėjo Europos taurės rungtynėse Prancūzijoje.

Vilnius

2017-12-30 10:22

Pagerbti geriausi 2017 metų Mažeikių rajono sportininkai (FOTO)

Sportas

Mažeikių rajono savivaldybės kultūros centro Pramogų salėje vyko sportininkų pagerbimo šventė, kurios metu buvo apdovanoti 30 geriausių rajono sportininkų.

Telšiai

2017-12-19 15:23

5 svarbiausi dalykai, kad vaikų dantys būtų sveiki

Sveikata

Vaikų burnos higiena yra ne mažiau svarbi nei fizinis aktyvumas ir tinkama mityba, todėl ja privaloma pradėti rūpintis vos išdygus pirmiesiems dantims.

Vilnius

2017-12-15 15:46

Meno mėgėjus kviečia „Kino pamokos“

Kultūra

Jau nuo lapkričio 7 dienos Šiaulių valstybinėje kolegijoje prasideda atvirų paskaitų ciklas „Kino pamokos“. Aštuoniuose susitikimuose, kurie vyks visą mėnesį, kviečiami dalyvauti visi šiauliečiai, besidomintys menu, kinu ir kūrybiniais procesais. Leiskite rudens vakarus įdomiai ir išskirtinai, tarp įdomių asmenybių.

Šiauliai

2017-11-06 16:12

Kviečia "Kino pamokos"

Kultūra

Lapkričio 7 dieną 16 valandą Šiaulių valstybinėje kolegijoje vyks susitikimas su kūrybos studijos „Getin“ įkūrėjais Benu Jankausku ir Stasiu Šlioža. „Getin” studija lankytojams parodys unikalius filmus apie Šiaulių miestą, čia veikiantį verslą ir atskleis, kaip konstruojamos tokios istorijos.

Šiauliai

2017-11-05 13:04

„Lietuvos ryto“ krepšininkui B. Medženui sėkmingai atlikta rankos operacija

Sportas

Vilniaus „Lietuvos ryto“ gynėjui Benui Medženui (Ben Madgen) antradienį atlikta kairės rankos operacija, po kurios jis negalės rungtyniauti apie šešias savaites.

Vilnius

2017-10-17 20:58

Perspėjimo signalas Kaune: tik kas penktas vaikas turi sveikus dantis

Sveikata

Kauno miesto darželiuose ir mokyklose atliktas tyrimas atskleidė grėsmingą situaciją: tik maždaug kas penktas 6-7 metų vaikas gali džiaugtis visiškai sveikais dantimis. Tuo tarpu net 9 iš 10 mokyklinio amžiaus vaikų Kaune turi dantų ėduonies pažeistus, plombuotus ar išrautus dantis. Specialistų žvilgsniai pirmiausia krypsta į tėvus.

Kaunas

2017-10-11 10:09

Rožinė bėgikų minia siekė atkreipti dėmesį į krūties vėžį

Aktualijos

Pirmąją spalio dieną Kauno senamiestį papuošė tūkstantis rožine spalva pasidabinusių bėgikų. Jie susirinko į jau ketvirtą kartą surengtą paramos bėgimą „Pink Run“. Krūties vėžio prevencijai ir paramai skirtame renginyje bėgo ir pačios su liga kovojančios moterys, ir greičiausi šalies maratonininkai.

Kaunas

2017-10-01 20:01

Kaune rožinio kaspino mėnesį pradės bėgikai

Sportas

Kovai su krūties vėžiu skirtą spalio mėnesį Kaune pasitiks tūkstantinė rožinių bėgikų minia. Spalio 1 dieną jie startuos ketvirtą kartą vyksiančiame paramos bėgime „Pink Run“.

Kaunas

2017-09-29 15:45

Kaune gyvenusi japonė labiausiai pasiilgsta Čiurlionio

Veidai

„Šį kartą Kaune apsistojau šešioms dienoms. Per tą laiką Čiurlionio muziejų spėjau aplankyti tris kartus“, – teigia Yumiko Nunokawa, rugsėjį Kauno technologijos universitete (KTU) apgynusi disertaciją apie Mikalojaus Konstantino Čiurlionio kūrybą. 12 pusę paros trunkančių skrydžių iš Tokijo į Vilnių, dveji metai, praleisti Kaune, kelionės po M. K. Čiurlionio gyvenimo vietas – tyrėjos aistra lietuvių genijaus kūrybai pakeitė Yumiko gyvenimą.

Kaunas

2017-09-27 14:03

Grybėnų kaime – kraštiečių šventė „Po gimtinės dangum“

Kultūra

Vieną rugpjūčio šeštadienį keliai ir takeliai vedė į Grybėnų kaimą. Čia jau trečiąjį kartą vyko tradicinė kraštiečių šventė „Po gimtinės dangum“. Susirinko buvę grybėniškiai iš įvairių Lietuvos kampelių pabendrauti, susitikti, vieni kitais pasidžiaugti, vaikystę ir jaunystę prisiminti.

Ignalina

2017-08-30 14:49

Susitikimas su rašytoja Birute Jakučionyte

Kultūra

Rugpjūčio 23 d., 18 val., Klaipėdos apskrities viešosios I. Simonaitytės bibliotekos Gerlacho palėpėje vyks susitikimas su rašytoja Birute Jakučionyte

Klaipėda

2017-08-16 13:38

Rumšiškių muziejaus direktorė: „Granatos“ festivalis draustas, atlygins nuostolius, bet daugiau šalia nebevyks“

Aktualijos

Nuostolius dėl sudegusių Rumšiškių liaudies buities muziejaus pastatų atlygins festivalis „Granatos“, sako muziejaus direktorė Violeta Reipaitė. Pasak jos, po šio gaisro greičiausiai daugiau festivalis nebebus rengiamas muziejaus teritorijoje.

Kaunas

2017-08-06 13:09

Gimtadienio linksmybės miestą drebino net tris dienas

Laisvalaikis

Spalvinga mugė, įvairios atrakcijos, įspūdinga eisena miesto gatvėmis, galybė balionų, paleistų į dangų, ir nuotaikingi koncertai, subūrę tūkstančius miesto gyventojų bei svečių, praėjusios savaitės pabaigoje drebino Radviliškį. Taip paminėtas jau 450-asis miesto gimtadienis. Permainingas oras, gera nuotaika ir pramogos liepos 6-8 dienomis lydėjo iš įvairiausių rajono kampelių sugužėjusius gyventojus bei garbius šventės svečius iš užsienio šalių, o itin svarbiu akcentu tapo Garbės piliečių titulų suteikimas.

Šiauliai

2017-07-12 16:56

Kas Lietuvai Rasos šventė ir Jonas Trinkūnas?

Kultūra

Šiemet sukanka 50 metų, kai Jono Trinkūno ir jo bendražygių pastangomis Lietuvoje buvo atkurta Rasos šventė ir pirmą kartą ji surengta senojoje Lietuvos sostinėje Kernavėje.

Vilnius

2017-06-23 14:12

Nuo „slieko“ ir „meškiuko“ – iki graikų dievo

Sportas

Koja kojon su mada žengiantis jaunimas žino, kad šiuo metu madinga ne dalyvauti vakarėliuose, o turėti sveiką ir gražų kūną. Motyvaciją praradę ar net patyčias kenčiantys paaugliai neretai ramybę atranda sporto klube. Ten sukurta dienotvarkės rutina, treneriai ir meilė sportui paverčia juos kitais žmonėmis, o naujas pomėgis praplečia pasaulėžiūrą ir draugų ratą. Tai patyrė ir trys šiauliečiai – Benas, Robertas ir Gabrielius, vieną dieną atvėrę sporto klubo „Gylys“ duris.

Šiauliai

2017-06-17 19:02

Krepšininkas B. Medženas iš „Lietkabelio“ keliasi į „Lietuvos rytą„

Sportas

Vilniaus „Lietuvos ryto“ krepšinio klubas pasirašė sutartį su 32-ejų metų 193 cm ūgio australu Benu Medženu (Ben Madgen), praneša lrytas.lt.

Vilnius

2017-06-17 17:14

Plaukikai iš varžybų grįžo pasidabinę medaliais

Sportas

Šiaulių plaukimo mokyklos „Delfinas“ auklėtiniai dalyvavo tarptautinėse plaukimo varžybose Olštyne (Lenkija). Iš varžybų šiauliečiai parvežė penkis medalius.

Šiauliai

2017-06-02 08:00

Paskelbtas išplėstinis krepšinio rinktinės kandidatų sąrašas

Sportas

Šiandien Kaune Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės treneris Dainius Adomaitis pristatė išplėstinį kandidatų sąrašą, kuriame net 31 krepšininko pavardė. Tarp jų pateko ir etatiniai Lietuvos rinktinės lyderiai, ir gerbėjams kiek primiršti veidai, ir būrys jaunimo.

Lietuva

2017-05-11 14:27

Maltiečiai dovanodami Prisikėlimo dvasią kitiems, prikviečia ją ir į savo širdis

Aktualijos

Kaip ir kasmet, Aukštadvario jaunieji maltiečiai prieš Velykas aplankė Čižiūnų socialinių paslaugų centro ir Šv. Domininko pensionato gyventojus.

Vilnius

2017-04-24 13:38

...