PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį VAISTININKĖ rasta:967

Aštraus maisto pavojai: vaistininkė įspėja, kodėl aštrių patiekalų kai kuriems valgyti negalima

Sveikata

Populiarėjant aštraus maisto kultūrai, daugelis žmonių ryžtasi išbandyti patiekalus, gardintus skirtingų rūšių pipirais. Socialiniuose tinkluose taip pat vis dažniau atsiranda drąsuolių, nepaisančių įspėjimų ir ragaujančių vienus aštriausių maisto produktų pasaulyje. Anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Giedrės Stankevičienės, tokie iššūkiai ne visada gali baigtis sėkmingai – aštrūs patiekalai sukelia neįprastų reakcijų organizme, todėl gali pasireikšti ne tik nemalonūs simptomai, bet ir grėsti tam tikros sveikatos būklės.

Lietuva

2025-06-27 19:06

Vasaros nemiga: patarė, kaip karštomis naktimis užtikrinti kokybišką miegą

Sveikata

Negaliu užmigti vakare. Prabundu naktį ir negaliu užmigti. Labai anksti prabundu. Nesimiega karštomis naktimis. Jaučiuosi pavargęs net po ilgos nakties. Tai – dažniausi su nemiga susiję skundai, kai vasaros naktimis neretai sutrinka įprastas miego ritmas. Specialistės papasakojo, dėl kokių priežasčių vasarą gali prastėti miegas, kaip gerinti jo kokybę, kaip atpažinti nemigą, ir atskleidė, kokias problemas sukelia ilgalaikis miego trūkumas.

Lietuva

2025-06-21 18:41

Hormonų iššūkiai skirtingais amžiaus tarpsniais: kaip pasiruošti ir sau padėti?

Sveikata

Moterų hormoninė sistema kinta visą gyvenimą – nuo pirmųjų menstruacijų paauglystėje iki menopauzės, kuri dažnai atneša tiek fizinių, tiek emocinių iššūkių. Šie pokyčiai neišvengiami, tačiau jų eiga ir poveikis labai priklauso nuo to, kaip moteris prižiūri savo sveikatą.

Lietuva

2025-06-17 14:45

Virškinimo sutrikimai atostogų metu: kaip pasiruošti išvykai, kad netektų ieškoti vaistinės Graikijoje ar Ispanijoje

Sveikata

Atostogų metu pasikeičia ne tik dienos ritmas, bet ir mityba, klimatas, fizinis aktyvumas – visa tai turi tiesioginės įtakos virškinimo sistemai. Būtent todėl kelionėse dažnai pasireiškia viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas ar skrandžio skausmai. Prieš keliones gyventojai vis dažniau teiraujasi apie preparatus, galinčius apsaugoti žarnyną nuo nemalonių netikėtumų.

Lietuva

2025-06-14 18:23

Egzaminų keliamas stresas: kaip padėti jauniems žmonėms išlikti emociškai stipriems?

Mama kalba

Kontroliniai darbai, atsiskaitymai, žinių patikrinimai, o galiausiai – egzaminų sesija. Birželis daugeliui vyresnių klasių mokinių bei studentų tampa įtampos, nerimo ir miego stokos laikotarpiu. Ilgalaikis stresas ne tik mažina mokymosi efektyvumą, bet ir gali paveikti fizinę sveikatą. Vaistininkai pastebi – pagalbos į vaistinę šiuo laikotarpiu užsuka vis daugiau jaunuolių.

Lietuva

2025-06-06 20:28

Drėgnos servetėlės: ar visada gera išeitis? Patarė, kaip išsirinkti ir kada nenaudoti

Sveikata

Nors drėgnos servetėlės jau seniai tapo neatsiejama kasdienės higienos dalimi – ypač tėvams, keliaujantiems ar aktyviai laiką leidžiantiems žmonėms – svarbu suprasti, kad tai nėra visais atvejais tinkama alternatyva vandeniui ir muilui. Sveikatos priežiūros specialistai perspėja: netinkamai pasirinktos servetėlės gali sukelti odos dirginimą, o kartais – ir rimtesnes reakcijas.

Lietuva

2025-06-04 20:25

Baigta Plungės ligoninės Priėmimo ir skubios pagalbos skyriaus rekonstrukcija

Aktualijos

Plungės ligoninė turi kuo džiaugtis – bendrovė „Virdaleka“ užbaigė apie metus trukusius Priėmimo ir skubios pagalbos skyriaus ir šalia esančios laboratorijos rekonstrukcijos darbus. Ta proga ligoninė surengė skyriaus atidarymo iškilmes.

Plungė

2025-06-04 14:49

Kodėl vitaminas A kosmetikoje bus griežčiau ribojamas – ką turi žinoti vartotojas?

Grožis

Europos Komisija (EK) apribojo retinolio ir jo darinių – retinilo acetato bei retinilo palmitato – naudojimą kosmetikos gaminiuose. Nuo 2025 metų pabaigos įsigaliosiančios taisyklės įpareigos gamintojus mažinti šių medžiagų koncentraciją dėl jų galimo žalingo poveikio organizmui. Nors retinolis laikomas vienu efektyviausių ingredientų kosmetikoje, netinkamas jo naudojimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų, perspėja specialistai.

Lietuva

2025-06-01 18:31

Širdies ir kraujagyslių ligos paliečia ir jaunesnius žmones: atskleidė, kaip jų išvengti

Sveikata

Širdies ir kraujagyslių ligos jau daugybę metų išlieka pagrindine mirties priežastimi visame pasaulyje, įskaitant ir Lietuvą, kurioje šios ligos lemia net apie 52 proc. visų mirčių. Nors šios ligos dažniausiai pastebimos ir diagnozuojamos vyresniame amžiuje, tai vis dažniau paliečia ir jaunesnius asmenis. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė ir „Vilnius sveikiau“ atstovė atskleidė, ką kiekvienas žmogus turėtų daryti kasdien, kad išvengtų pablogėjusios širdies būklės ar kraujospūdžio svyravimų.

Lietuva

2025-06-01 14:54

Nelaukiamiausia vasaros dalis – uodai: atskleidė, kodėl vienus puola labiau nei kitus

Įvairenybės

Šiltų, vasariškų vakarų laukiame visi, tačiau kartu su vasara į mūsų kiemus atskrenda ir zvimbiantis uodų debesis. Specialistai papasakojo, kokios priemonės – natūralios ar cheminės – geriausiai apsaugo nuo uodų, aptarė atvejus, kai uodo įkandimas gali sukelti rimtesnių komplikacijų, ir atskleidė, kodėl vienus žmones uodai „mėgsta“ labiau nei kitus.

Lietuva

2025-05-28 12:48

Vitaminai ir papildai atšilus orams: atskleidė, kurių vitaminų nereikia vartoti ištisus metus, ir įvardijo klaidą, galinčią pakenkti sveikatai

Sveikata

Kompleksiniai vitaminai, vitaminas C ir D, Omega- 3, magnis, cinkas – šiuos ir kitus vitaminus bei maisto papildus daugelis renkasi vartoti šaltuoju periodu. Tačiau ar visų žiemos vitaminų vartojimą verta tęsti ir vasarą? Pavyzdžiui, atšilus orams, dažnas nutraukia vitamino D ar vitamino C vartojimą, kiti šiuos vitaminus vartoja be pertraukų. Specialistės papasakojo, kokių vitaminų iš tikrųjų reikia organizmui šiltuoju metu laiku, kokia mityba užtikrina, kad gautume visas reikalingas medžiagas, bei atskleidė, koks įprotis gali pridaryti žalos mūsų sveikatai.

Lietuva

2025-05-24 20:56

Kova su antsvoriu: kada pakanka sveikos gyvensenos, o kada reikia papildomų priemonių?

Sveikata

Naujausia visuomenės nuomonės apklausa parodė, kad 6 iš 10 gyventojų (63 proc.), susiduriančių su antsvoriu ar nutukimu, pirmiausia imasi keisti savo mitybą, o daugiau nei pusė (52 proc.) siekia būti fiziškai aktyvesni. Vis dėlto specialistai pastebi, jog daugelis ieško ir greitesnių sprendimų – maisto papildų ar vaistų, tikėdamiesi greitesnio rezultato. Kada užtenka gyvensenos pokyčių, o kada būtina kompleksinė pagalba?

Lietuva

2025-05-18 16:47

Kaip atpažinti ir suvaldyti stiprų nerimą? Vaistininkė dalijasi vertingais patarimais

Sveikata

Naujausi Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenys rodo, kad šiandien daugiau nei 300 milijonų žmonių gyvena su įvairiais nerimo sutrikimais, o net 60 milijonų iš jų yra vaikai ir paaugliai. Anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Jurgitos Jankauskienės, atskirti, kada nerimas yra trumpalaikė ir pagrįsta emocija, o kada jau vertėtų pasikalbėti su sveikatos specialistu – pakankamai sudėtinga. Tad į ką reikėtų atkreipti dėmesį ir kaip sau padėti?

Lietuva

2025-05-13 20:17

Kaip erkės atsiduria jūsų rankinėje, ant šuns kailio ar net pirkinių maišelyje?

Gamta

Vos keli žingsniai per žolę – ir jūs jau rizikos zonoje. Balandis žymi ne tik gamtos pabudimą, bet ir pavojingo sezono pradžią – į kovą dėl šeimininko išalkusios stoja erkės. Maitintis ima ne tik po žiemos išalkusios jų nimfos, bet ir suaugusios erkės, kurios lipa aukštyn augalų stiebais, tykodamos praeinančių žmonių. Tačiau klaidinga manyti, kad pavojus tyko tik miško glūdumoje – erkės vis dažniau pasirodo ten, kur kasdien vaikštome visi: parkuose, kiemuose, net iškylų pleduose.

Lietuva

2025-05-11 19:16

Nusipelniusių Lietuvos medikų apdovanojimuose pagerbti ir Alytaus gydytojai

Aktualijos

Gegužės 8 d. ministrė Marija Jakubauskienė nusipelniusio Lietuvos slaugytojo garbės ženklu apdovanojo VšĮ Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninės Reanimacijos, intensyvios terapijos skyriaus slaugos administratorę Ireną Sušinskienę.

Alytus

2025-05-09 14:38

Raseiniškė – tarp raštingiausių Nacionalinio diktanto dalyvių

Aktualijos

Džiaugiamės galėdami pasidalyti žinia, kad šių metų Nacionalinio diktanto konkurso finaliniame etape dalyvavo dvi Raseinių rajono gyventojos. Viena iš jų buvo įvertinta itin garbingai – apdovanota raštingiausio suaugusiojo kategorijoje.

Raseiniai

2025-05-06 15:52

Kova su celiulitu – nelengva

Sveikata

Šylant orams, celiulitas tampa vis dažniau aptariama tema – juk duobutės ir nelygumai sėdmenų, šlaunų, pilvo srityse paliečia iki 90 proc. viso pasaulio moterų. Vaistininkė Ieva Sauserytė sako, kad nors užtikrinto būdo visam laikui atsikratyti celiulito nėra, tinkami įpročiai ir reguliari priežiūra gali padėti nemenkai sumažinti šios problemos pastebimumą.

Šiauliai

2025-05-04 17:11

Tamsūs ratilai po akimis: ar jie tikrai tik dėl nuovargio?

Sveikata

Tamsūs ratilai po akimis – problema, su kuria bent kartą yra susidūręs beveik kiekvienas. Jie dažnai kelia nepasitikėjimą savimi, nes kartais sukelia įspūdį, kad žmogus yra pavargęs, prastai besijaučiantis ar sergantis. Vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė sako, kad tikroji ratilų atsiradimo priežastis ne visada yra miego trūkumas.

Lietuva

2025-05-03 18:51

Paskelbti Nacionalinio diktanto 2025 metų nugalėtojai

Aktualijos

Gegužės 3 dieną, Vilniuje, Nacionalinio diktanto finale paaiškėjo raštingiausi 2025 metų lietuvių kalbos puoselėtojai. Šiemet konkursas surengtas jau penkioliktąjį kartą, o jame dalyvavo apie dvidešimt tūkstančių žmonių iš Lietuvos ir užsienio bendruomenių.

Lietuva

2025-05-03 15:41

Kova su celiulitu: vaistininkė ragina pasitelkti kompleksines priemones

Sveikata

Šylant orams, celiulitas tampa vis dažniau aptariama tema – juk duobutės ir nelygumai sėdmenų, šlaunų, pilvo srityse paliečia iki 90 proc. viso pasaulio moterų. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė sako, kad nors užtikrinto būdo visam laikui atsikratyti celiulito nėra, tinkami įpročiai ir reguliari priežiūra gali padėti nemenkai sumažinti šios problemos pastebimumą.

Lietuva

2025-05-01 19:27

Vaikų darželis ir ligos: kaip apsaugoti visą šeimą?

Sveikata

Pirmieji mėnesiai vaikui pradėjus lankyti darželį gali tapti nemenku išbandymu visai šeimai. Daugelis tėvų pastebi, kad vos mažylis pradeda eiti į kolektyvą, iš karto ima dažnai sirgti, o kartu virusus parsineša ir į namus. Pasak specialistų, tai natūralus procesas, tačiau tinkamai pasirūpinus higiena, mityba ir stiprinant imunitetą, riziką galima sumažinti.

Lietuva

2025-05-01 16:57

Profesinės šventės proga Alytaus miesto medikams įteiktos premijos

Aktualijos

Pirmadienio vakarą Alytaus miesto teatre skambėjo medicinos darbuotojams skirti padėkos žodžiai ir sveikinimai. Profesinės šventės proga juos sveikino Alytaus miesto savivaldybės meras Nerijus Cesiulis ir vicemerė Kristina Daugelevičienė.

Alytus

2025-04-29 11:27

Įkando erkė – ką turiu žinoti? Skirtumai tarp Laimo ligos ir erkinio encefalito

Sveikata

Vos tik sušyla orai, erkės tampa aktyvios. Nors vasara dar tik artėja, erkių sezonas Lietuvoje jau įsibėgėjęs. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pastebi, kad daugelis žmonių vis dar nežino pagrindinių Laimo ligos ir erkinio encefalito skirtumų. O tai svarbu, jei norime laiku atpažinti ligą ir pradėti tinkamą gydymą.

Lietuva

2025-04-27 13:14

Kai hormonai ima vadovauti: kaip pastebėti hormonų disbalansą?

Sveikata

Organizme keičiantis hormonų balansui, dažnai tai pajuntame greičiau nei suprantame. Nuovargis, svorio pokyčiai, nemiga, širdies ritmo sutrikimai ar dirglumas – daugelis moterų šiuos simptomus priskiria stresui ar „sezoniniam nuovargiui“, tačiau iš tiesų tai gali būti aiškūs hormonų disbalanso ženklai.

Lietuva

2025-04-23 19:30

Geležies trūkumas: apie jį gali išduoti patys keisčiausi simptomai

Sveikata

Pavasarį daugelis žmonių susiduria su nuovargiu, silpnumu ar prasta savijauta, tačiau ne visada supranta tikrąją priežastį, kodėl taip jaučiasi. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pastebi, kad po žiemos daugeliui trūksta geležies. Anot jos, apie šio mikroelemento trūkumą gali įspėti įvairūs simptomai, o taip pat svarbu žinoti, kaip teisingai geležį vartoti.

Lietuva

2025-04-22 18:44

Artimuosius prižiūrinčiųjų psichologinis ir fizinis išsekimas

Sveikata

Gyventojų apklausa atskleidė, kad beveik pusė sergančius artimuosius prižiūrinčių žmonių (47 proc.) jaučiasi psichologiškai išsekę. Tačiau šis darbas dažnai lieka nematomas – visuomenė jį priima kaip natūralią šeimos pareigą. Dažniausiai ši našta tenka moterims, kurioms rūpinimasis sergančiu artimuoju tampa antrąja profesija.

Lietuva

2025-04-21 17:11

Ką turėti namų vaistinėlėje ekstremalios situacijos atveju

Sveikata

Kokius vaistus vertėtų turėti namų vaistinėlėse, jeigu dėl ekstremalios situacijos į vaistinę nuvykti negalėtume?

Šiauliai

2025-04-19 14:15

Vaistininkė iš Jonavos stengiasi išlikti kuo arčiau žmogaus

Aktualijos

Jau daugiau nei 10 metų vaistinių tinkle „Camelia“ dirbančią vaistininkę Viktoriją Rimkuvienę šiandien atpažįsta ne tik gimtojo miesto Jonavos, bet ir kitų šalies miestų gyventojai – moteris tapo vienu iš įmonės darbdavio kampanijos veidų. Vaistininkė atvirauja, kad jaučiasi užtikrinta atradusi savo pašaukimą, tačiau kasdienis darbas skiriasi nuo to, su kuo kadaise teko susidurti universitete. Ji atskleidžia, kaip atrodo šiuolaikinio vaistininko kasdienybė ir kokie sprendimai atvedė ją į dabartinį karjeros tašką.

Jonava

2025-04-16 13:27

Tamsūs ratilai aplink akis – šių dienų problema

Sveikata

Tamsūs ratilai aplink akis dažnai siejami su nuovargiu ar prastu miegu, tačiau iš tiesų už to gali slėptis ir daugybė kitų priežasčių. Vaistininkė Ieva Sauserytė pastebi, kad su šia problema susiduriantys pacientai dažniausiai ieško energizuojančių kosmetikos priemonių paakiams, tačiau nesusimąsto, kad vien to gali nepakakti.

Lietuva

2025-04-05 10:22

O kas, jeigu? Atskleidė, ką reikėtų turėti namų vaistinėlėje ekstremalios situacijos atveju

Sveikata

Nerami geopolitinė padėtis skatina vis daugiau žmonių rūpintis savo saugumu. Viešojoje erdvėje diskutuojama apie būtiniausius daiktus ir maisto atsargas, kuriomis turėtume pasirūpinti, o kai kurie planuoja ir savo išvykimo krepšių turinį. Specialistės papasakojo, kokius vaistus vertėtų turėti namų vaistinėlėse, kaip tvarkyti ir planuoti jų turinį, jeigu kartais dėl ekstremalios situacijos į vaistinę nuvykti negalėtume, ir ką tokiu atveju daryti lėtinėmis ligomis sergantiems žmonėms.

Lietuva

2025-04-04 18:09

Erkių populiacijai ir jų platinamų ligų atvejams augant skiepytis vis tiek neskubama

Sveikata

Su pirmaisiais šiltesniais saulės spinduliais kartu bunda ir mažieji, bet pavojingi kenkėjai – erkės.

Lietuva

2025-04-04 15:46

Žiemą dantys tapo jautresni?

Sveikata

Neretai pabuvus vėsumoje ar truputį pašalus skundžiamasi ir danties dilgčiojimu bei padidėjusiu dantų jautrumu. Specialistės įvardijo pagrindines klaidas, kurias daugelis darome nė nepagalvodami apie pasekmes dantims.

Lietuva

2025-03-28 20:53

4 klaidos vartojant vitaminą C: nežinodami patys galite trukdyti jo pasisavinimui

Sveikata

Vitaminas C ne veltui yra linksniuojamas tarp svarbiausių antioksidantų, padedančių sustiprinti imunitetą ir ilgiau išsaugoti jaunystę. Tačiau, nepaisant to, kad dažnas žino, jog organizmui reikia vitamino C turinčių produktų ar maisto papildų, ne visi juos vartoja teisingai. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė dalijasi keturiomis netikėtomis, tačiau dažnomis klaidomis, kurios gali trukdyti organizmui pasisavinti reikalingą vitamino C kiekį.

Lietuva

2025-03-21 19:26

Meilės formulė: kaip gimsta jausmai ir kaip juos išsaugoti

Sveikata

Meilė – stipri ir graži emocija, už kurios slepiasi sudėtingi biocheminiai procesai, įdarbinantys ne tik skirtingus hormonus, bet ir smegenis. Vaistininkė Judita Voverė paaiškina, jog tai, kaip jaučiamės įsimylėję, lemia serotonino, dopamino ir oksitocino balansas smegenyse. Deja, anot jos, šių hormonų veikla laikui bėgant gali susilpnėti, todėl verta žinoti, kaip to išvengti.

Lietuva

2025-03-16 11:42

Bičių pikis ne veltui vadinamas „natūraliais antibiotikais“

Sveikata

Dėl daugybės naudingų savybių propolis savo vietą medicinoje atrado prieš tūkstančius metų. Skaičiuojama, kad šis natūralus produktas turi daugiau nei 300 biologiškai aktyvių junginių, kurie teikia naudą sveikatai. Vaistininkė Giedrė Stankevičienė pasakoja apie propolio gerąsias savybes bei atskleidžia, kada jį rekomenduojama vartoti, o kada – gali būti pavojinga.

Šiauliai

2025-03-09 16:26

Magnio gali būti ne tik per mažai, bet ir per daug: kaip jį teisingai vartoti?

Sveikata

Magnis yra vienas svarbiausių mineralų mūsų organizmui, turintis didelę įtaką nervų sistemai, raumenų funkcijai ir bendrai sveikatai. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pastebi, kad daugelis žino apie magnio trūkumo simptomus, tačiau ne visi susimąsto, kad šio mineralo galima suvartoti ir per daug. Taigi, vaistininkė pataria, kaip teisingai vartoti šį mineralą.

Lietuva

2025-03-08 19:22

Kaip pabusti iš žiemos miego: vitaminai ir kasdieniai įpročiai gerai savijautai

Sveikata

Atėjus pavasariui, po ilgo šaltojo sezono, organizmas neretai siunčia signalus, kad jam trūksta gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų. Dėl sumažėjusio saulės šviesos kiekio, mažesnio fizinio aktyvumo ir šviežių produktų stygiaus daugelis jaučiasi pavargę, o imunitetas gali būti susilpnėjęs. Norint išvengti energijos trūkumo, peršalimo ligų ir nuotaikų svyravimų, būtina pasirūpinti tinkama mityba, vitaminų pusiausvyra, fiziniu aktyvumu bei grūdinimusi.

Lietuva

2025-03-08 14:47

Pavasario su nekantrumu laukia ne visi: tai išbandymų metas alergiškiems žmonėms

Etaplius TV

Nors visi nekantriai laukiame pavasario, kartu su juo sugrįžta ir alergijų sezonas, kurį pasitinkame čiaudėdami ir varvančiomis nosimis.

Lietuva

2025-03-06 15:36

Rožinė – odos liga, kurią iššaukia žiemiški orai: kaip ją gydyti?

Grožis

Rožinė, dar kitaip vadinama rosacea, yra lėtinė odos liga, kuriai būdingas nuolatinis veido paraudimas, matomi išsiplėtę kapiliarai, o kai kuriais atvejais ir pustulės bei papulės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Evelina Mockė pasakoja, kad sugrįžus žiemiškiems orams, vaistinėje apsilanko kur kas daugiau žmonių, besiskundžiančių rožinės proveržiu. Ji dalijasi patarimais, kaip žiemą kovoti su šia odos liga.

Lietuva

2025-03-02 13:44

Tamsūs ratilai aplink akis – šių dienų problema: vaistininkė dalijasi būdais tam išspręsti

Grožis

Tamsūs ratilai aplink akis dažnai siejami su nuovargiu ar prastu miegu, tačiau iš tiesų už to gali slėptis ir daugybė kitų priežasčių. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė pastebi, kad su šia problema susiduriantys pacientai dažniausiai ieško energizuojančių kosmetikos priemonių paakiams, tačiau nesusimąsto, kad vien to gali nepakakti.

Lietuva

2025-02-16 10:49

Kaip emocinė sveikata atsispindi išvaizdoje? Ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

Sveikata

Emocinė sveikata daro didelę įtaką mūsų gyvenimo kokybei, tačiau ar kada susimąstėte, kaip ji veikia išvaizdą? Stresas, nuovargis, nerimas – tai vidinės būsenos apie kurias gali išduoti pakitusios odos, plaukų ir nagų būklės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Aistė Vaicekauskaitė įvardija, kokie pirmieji požymiai išduoda apie suprastėjusią emocinę sveikatą, bei kaip su jais atsisveikinti.

Lietuva

2025-02-11 19:39

Vaistininkė apie ausies uždegimo gydymo klaidas: žmonės griebiasi net alyvuogių aliejaus

Sveikata

Lietuva – ne tik lietaus kraštas, bet ir vėjų, todėl daugelis, išgirdęs ausies uždegimo diagnozę, mano, kad juos „perpūtė“ ir griebiasi įvairiausių savigydos būdų. Tačiau sveikatos priežiūros specialistai teigia, kad vėjas čia niekuo dėtas – dažniausia ausies uždegimo priežastis yra netinkamai gydyta sloga.

Lietuva

2025-02-08 19:39

Savaitgalį kils atmosferos slėgis: kaip tai gali paveikti mūsų sveikatą?

Sveikata

Meteorologai įspėja, kad artėjantį savaitgalį Lietuvoje atmosferos slėgis pasieks itin aukštas ribas. Dėl to artėjančiomis dienomis gali labiau varginti galvos skausmas, svaigimas ir bendras silpnumas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalijasi patarimais, kaip šiomis dienomis pasirūpinti savo sveikata.

Lietuva

2025-02-08 11:11

Bronchitas ar plaučių uždegimas – kaip atpažinti šias ligas ir nuo jų apsisaugoti?

Sveikata

Atvėsus orams ir padažnėjus temperatūros svyravimams, žmonės vis dažniau suserga viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Tarp jų – bronchitas ir plaučių uždegimas, kurių simptomai gana panašūs, tačiau jų painioti nereikėtų, mat plaučių uždegimas – pavojingesnis ir negydomas gali sukelti rimtų komplikacijų. Kaip atpažinti šias ligas ir ką daryti, kad pavyktų jų išvengti?

Lietuva

2025-02-04 19:20

Vėjaraupiai – ne tik vaikų liga: kaip apsisaugoti ir gydytis susirgus?

Sveikata

Dažnam atrodo, jog vėjaraupiai – paprasta vaikystės liga, kuria persirgus įgyjamas imunitetas visam gyvenimui, visgi gydytojai įspėja, kad šis virusas nėra toks nekaltas, kaip gali pasirodyti. Nors vaikystėje vėjaraupiai dažnai praeina lengvai, suaugusiems jie gali sukelti rimtų komplikacijų. Kaip atpažinti pirmuosius ligos simptomus ir ką daryti, jei šeimoje yra sergančiųjų?

Lietuva

2025-02-02 14:14

Įpusėjus žiemai daugeliui gali trūkti vitamino D: ką svarbu žinoti apie jo pasisavinimą?

Sveikata

Žiemą daugelis žmonių gali susidurti su vitamino D trūkumu, apie kurį išduoda suprastėjusi nuotaika, energijos stygius ir dažniau užklumpančios virusinės ligos. Niekam ne paslaptis, kad pagrindinis vitamino D šaltinis yra saulė, kurią žiemą matome kur kas rečiau. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė dalijasi patarimais, kaip dar kitais būdais šiuo sezonu galima pasisavinti vitaminą D.

Lietuva

2025-02-01 15:52

Nemiga ar miego sutrikimai? Papasakojo, kaip atskirti ir kada kreiptis į specialistus

Sveikata

Naktys, praleistos ne miegant, o būdraujant, rytai, kai jautiesi tarsi sulaužytas, o akyse – lyg žvyro pripilta, ilgainiui išsekina organizmą, atsiliepia ne tik darbo kokybei ir produktyvumui, bet gali sukelti ir kur kas rimtesnių sveikatos problemų. Specialistės papasakojo, kaip atskirti nemigą nuo paprastų miego sutrikimų, kokie preparatai bei įpročiai padės sugrąžinti kokybišką miegą ir kada dėl užsitęsusios nemigos reikėtų sunerimti ir kreiptis į specialistus.

Lietuva

2025-01-31 20:39

Skauda nugarą, kamuoja alerginės reakcijos ar nemiga? Priežastys gali slypėti čiužinyje

Namai

Eidami miegoti retai susimąstome, kad įvairių nugaros skausmų, sutrikusio miego ar alergijų priežastimi gali būti nepatogus, senas ar netinkamai prižiūrimas čiužinys. Sveikatos specialistai sako, kad nuo čiužinio išties priklauso ne tik miego kokybė, bet ir įvairūs tarsi be priežasties atsirandantys sveikatos sutrikimai ar negalavimai.

Lietuva

2025-01-30 15:52

Vaistininkė pataria, kaip ištrūkti iš plaukų slinkimo pančių: dalijasi svarbiausiomis taisyklėmis

Sveikata

Žiemos sezonu nemažai žmonių susiduria su plaukų slinkimu. Šiuos nemalonius pokyčius gali lemti oro sąlygos lauke bei patalpose, netinkama plaukų priežiūra, mikroelementų trūkumas ir netgi tam tikros sveikatos problemos. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė pasakoja, kokios priežastys gali slypėti už plaukų slinkimo ir dalijasi rekomendacijomis, kaip susigrąžinti stiprius bei sveikus plaukus.

Lietuva

2025-01-26 20:54

Sveikos gyvensenos pažadų tesėjimas sausį: patarė, kaip žengti pirmuosius žingsnius

Sveikata

Ne veltui sporto klubai sausį būna sausakimši – šis mėnuo daugeliui yra naujų pradžių, švaraus, balto puslapio ir tikslų bei šventinių rezoliucijų įgyvendinimo laikas, kai po šventinio maratono ryžtamės gyventi sveikiau, labiau rūpintis gera savijauta. Specialistės pasakoja, kokie maži žingsneliai padeda artėti sveikos gyvensenos link, pataria, kaip atstatyti ir detoksikuoti organizmą ir atskleidžia, kokios klaidos nereikėtų daryti.

Lietuva

2025-01-25 16:27

Sąnarių skausmų paūmėjimas žiemą – kaip sau padėti?

Sveikata

Besikeičiant orams, žmonėms, ypač turintiems problemų dėl sąnarių, dažnai ima skaudėti kelius, nugarą, riešus. Pasak sveikatos specialistų, tai, kad vieniems žmonėms orų pokyčiai sukelia sąnarių skausmus, o kitiems ne, priklauso nuo daugelio veiksnių, tarp kurių – ne tik ligos ar patirtos traumos, bet ir įsitikinimai.

Lietuva

2025-01-19 15:47

Ar vaistininkai pakeis gydytojus?

Aktualijos

Farmacininkai vos spėja prisitaikyti prie kasmet kylančių iššūkių. 2023 m. tapo privalomas fizinis farmacininko, ne tik farmakotechniko, buvimas vaistinėje. Nuo šių metų vaistininkai turės galimybę pratęsti gydytojo paskirtus vaistus ir tokiu būdu gelbėti sveikatos sistemą nuo eilių pas gydytojus. Sklando mobiliųjų vaistinių idėja, kuri dar nėra galutinai apsvarstyta.

Šiauliai

2025-01-11 09:20

Korėjietiška kosmetika – sudėtinga, bet efektyvu: kokių veikliųjų medžiagų ieškoti?

Sveikata

Pastaruosius keletą metų dėl natūralių ingredientų ir inovatyvių sprendimų Lietuvoje itin didelio populiarumo susilaukia korėjietiška kosmetika. Sraigių mucinas, žaliosios arbatos ekstraktas, centelė – tik keletas iš daugybės veikliųjų medžiagų, kurių vis dažniau kosmetikos produktuose dairosi įvairaus amžiaus klientai. Vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė dalijasi vertingais patarimais, padėsiančiais išnaudoti korėjietiškos kosmetikos privalumus ir susikurti tikslingą odos priežiūros rutiną.

Šiauliai

2025-01-05 20:21

Vaikų apsinuodijimas maistu: ką tėvams svarbu žinoti apie gydymą?

Mama kalba

Artėjančias šventes kai kuriems gali aptemdyti sezoninės sveikatos problemos, tokios kaip persivalgymas ir apsinuodijimas maistu. Šventinio laikotarpio metu neišvengiama ir vaikų apsinuodijimo atvejų. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pabrėžia, kad vaikų apsinuodijimas maistu – rimta problema, kuri reikalauja ypatingo dėmesio. Vaikų organizmo reakcijos ir gydymo metodai gali skirtis nuo taikomų suaugusiesiems, todėl būtina elgtis atsakingai.

Lietuva

2024-12-25 19:17

Kodėl vertėtų vengti lūpų priemonių su mentoliu

Sveikata

Šaltuoju metų sezonu sausos, šerpetojančios lūpos, sutrūkinėję burnos kampučiai – itin dažna bėda, kuria skundžiasi ir vyrai, ir moterys. Vaistininkė Gabrielė Kripaitytė-Afanasjevienė pastebi, jog žiemą daugelis atidžiau rūpinasi rankų ir veido oda, o lūpas pamiršta.

Šiauliai

2024-12-22 17:27

Alytiškė Asta Krušnienė „Lietuvos metų vaistininko“ rinkimuose pelnė sidabro medalį

Veidai

Metams baigiantis tradiciškai paskelbti ir apdovanoti rinkimų „Lietuvos metų vaistininkas 2024“ nugalėtojai. Sidabro medaliu šiemet buvo apdovanota ir „Camelia“ tinkle dirbanti Asta Krušnienė iš Alytaus. Ją pasveikino ir Alytaus miesto savivaldybės meras Nerijus Cesiulis.

Alytus

2024-12-10 08:29

Klaidinantys mitai apie vandenilio peroksidą: netinkamai jį naudojant galima rimtai sau pakenkti

Sveikata

3 proc. vandenilio peroksido tirpalas – daugeliui gerai žinoma medicinos priemonė, įprastai naudojama smulkių žaizdelių išvalymui ir dezinfekcijai. Visgi, anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Giedrės Stankevičienės, neretai tenka susidurti su situacijomis, kada žmonės vandenilio peroksido tirpalą ne tik naudoja netinkamai, bet ir visai kitiems tikslams. O tai kai kurias atvejais gali tiek apsunkinti žaizdų gijimo procesus, tiek nemenkai sutrikdyti sveikatą.

Lietuva

2024-11-30 13:51

Užsikimšusi nosis ir sloga: kodėl jas reikia gydyti skirtingai?

Sveikata

Šaltuoju laikotarpiu, kai temperatūra krenta ir drėgmės lygis didėja, daugelis žmonių susiduria su įvairiais peršalimo simptomais. Tarp jų – užsikimšusi nosis ir sloga. Abu kelia diskomfortą, o dar ir pasitaiko atvejų, kai gydant slogą, ši ilgainiui užsikemša ar atvirkščiai. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė teigia, kad šių bėdų galima išvengti paprasčiausiai pasirinkus tinkamą gydymą.

Lietuva

2024-11-20 17:13

Sausas ir drėgnas kosulys: ar žinote, kurį gydant reikia skatinti, o kurį – slopinti?

Sveikata

Kosulys yra vienas dažniausiai pasireiškiančių peršalimo ir kvėpavimo takų ligų simptomų. Kosulys – tai natūrali organizmo reakcija, padedanti mūsų organizmui išvalyti kvėpavimo takus nuo dirginančių medžiagų, infekcijų ar svetimkūnių. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė teigia, kad kosulys gali būti sausas arba drėgnas, o jiems būtini skirtingi gydymo būdai. Dėl to ji atsako į amžiną dilemą: kurį kosulį gydant reikia skatinti, o kurį – slopinti.

Lietuva

2024-11-03 12:49

Brandi veido oda: ar žinote, kaip teisingai ją prižiūrėti?

Grožis

Veido odos senėjimo procesas yra neišvengiamas, dėl to daugeliui moterų kyla abejonių, ar vyresniame amžiuje dar verta naudoti veido odos priežiūros priemones. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė patikina, kad rūpintis savo odos sveikata niekada ne vėlu, todėl ji įvardija, kokių medžiagų svarbiausia ieškoti veido odos priežiūros priemonių sudėtyje.

Lietuva

2024-11-02 20:15

Funkcinių grybų papildai – panacėja nuo visų ligų ar tik mados šauksmas?

Sveikata

„Grybai – tai didžiulis, neišnaudotas naujų galingų vaistų šaltinis“ – savo knygoje apie grybus teigia garsus mikologas Paulas Stametsas. Funkciniai grybai šiuo metu susilaukia nemažai dėmesio dėl savo, kaip teigiama, naudos sveikatai – nuo imuniteto stiprinimo, streso reguliavimo ar net pagalbos gydant sunkias ligas. Įvairių gydomųjų savybių turinčių funkcinių grybų galima rasti ir Lietuvoje, tačiau nepatariama pulti jais gydytis neįvertinus galimų rizikų ir nepasitarus su specialistais.

Lietuva

2024-11-01 20:41

Simptomai panašūs, tačiau gydymas skiriasi: kaip atskirti, kada sergame gripu, o kada – peršalimu?

Sveikata

Įpusėjęs ruduo primena apie gripo sezoną, mat būtent šiuo metų laiku iki pat pavasario sergamumas šia liga padidėja. Daugelis gripą lygina su peršalimu, tačiau svarbu žinoti, kad nepaisant panašių simptomų, gripas yra gerokai pavojingesnis ir reikalauja specialaus gydymo. Kaip žinoti, kada sergame gripu, o kada peršalimu, bei ką reikėtų daryti norint išvengti šių ligų?

Lietuva

2024-10-27 10:37

Menopauzė: užklumpa visas, tačiau nemalonių simptomų galima išvengti

Sveikata

Artėjant penktai dešimčiai daugelį moterų pradeda kamuoti pirmieji menopauzės simptomai: pila karštis, svaigsta galva, padidėja prakaitavimas, skauda sąnarius, paūmėja nuotaikų kaita. Organizme vykstančius natūralius pokyčius gali sušvelninti ne tik medicininiai preparatai, bet ir tinkama mityba bei fizinis aktyvumas.

Lietuva

2024-10-26 15:45

Streptokoko A infekcija dažniausiai paliečia vaikus: nesilaikant taisyklių, gali grėsti pavojus

Sveikata

Nors Streptokoko A bakterija gali sukelti daugybę skirtingų infekcijų, viena dažniausių užkrato paveikiamų vietų yra gerklė. Skausmas ar perštėjimas, sunkumas ryjant, patinę limfmazgiai ir tonzilės, galvos skausmas, karščiavimas – tik keletas simptomų, kurių negydant gali grėsti rimtos komplikacijos. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Irena Garuckienė pasakoja, kad šios grupės Streptokokai dažniausiai kėsinasi į vaikų sveikatą ir dalijasi patarimais, ko imtis pajutus pirmuosius infekcijos požymius.

Lietuva

2024-10-21 17:34

Miegą nustumiate į paskutinę vietą? 5 priežastys, kodėl turime miegoti daugiau

Sveikata

Miegas dažnai tampa pirmuoju dalyku, kurį aukojame dėl darbo, socialinio gyvenimo ar kitų įsipareigojimų. Visgi, pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, miego trūkumas silpnina imuninę sistemą ir padidina riziką susirgti įvairiomis infekcijomis. Priežasčių, kodėl miegas svarbus mūsų sveikatai yra dar daugiau, todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė įvardija 5 priežastis, kurios turėtų daugelį iš mūsų paskatinti miegą iškelti į aukštesnę vietą savo gyvenime.

Lietuva

2024-10-15 20:14

Kraujospūdžio matavimas namuose: 7 taisyklės, kurias dažnai pamirštame

Sveikata

Kraujospūdžio matavimas yra itin svarbi praktika namuose, siekiant išvengti rimtų sveikatos problemų, susijusių su širdies ir kraujagyslių ligomis. Visgi neretai, daugelis žmonių, matuodami kraujospūdį daro keletą klaidų bei pamiršta svarbias taisykles, kurios gali turėti įtakos rezultatų tikslumui. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalinasi 7 patarimais, kaip gi iš tiesų teisingai pasimatuoti kraujospūdį namuose.

Lietuva

2024-10-12 16:38

Prastas regėjimas – šių dienų rykštė: kaip save apsaugoti nuo kasdienybę apsunkinančių ligų?

Sveikata

Statistika rodo, kad daugiau nei 2 milijardai žmonių visame pasaulyje skundžiasi prastu regėjimu, tačiau beveik pusės atvejų dažniausiai galima išvengti. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė įvardija, kad regėjimo prastėjimui įtakos turi ne tik genetika ar amžėjimas, bet ir daugybė kitų faktorių bei dalijasi patarimais, padėsiančiais kuo ilgiau išsaugoti gerą akių sveikatą.

Lietuva

2024-10-12 13:50

Šiltasis sezonas baigėsi: 4 patarimai kaip išlaikyti energijos lygį ir apsisaugoti nuo virusų

Sveikata

Pereinamasis laikotarpis, pasibaigus vasarai, gali būti iššūkis tiek fizinei, tiek emocinei sveikatai. Kadangi dienos trumpėja, o natūralios šviesos mažėja – tai gali neigiamai paveikti žmonių nuotaiką ir energiją. Kaip išlaikyti vasaros metu sukauptą aukštesnį energijos lygį ir nesusirgti rudens sezonui būdingomis ligomis pasakoja Julija Aganauskaitė-Žukaitė, vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė.

Lietuva

2024-10-07 16:49

Sloga slogai nelygu: kaip atskirti ir kaip gydyti šiuos negalavimus

Sveikata

Atėjus šaltesniems orams, sveikatos priežiūros specialistai sulaukia vis daugiau nusiskundimų dėl slogos ir komplikacijų. Taip pat jie, pastebi, kad dažnas į slogą numoja ranka – esą, anokia tai liga. Tačiau kai kuriais atvejais negydoma sloga gali pasibaigti ir komplikacijomis. Kaip jų išvengti, pataria vaistininkė ir gydytoja otorinolaringologė.

Lietuva

2024-10-06 19:42

Minint Nacionalinę pagyvenusių žmonių savaitę vyko kūrybinės dirbtuvės senjorams bibliotekoje

Kultūra

Nacionalinės pagyvenusių žmonių savaitės proga, Šiaulių miesto savivaldybės viešosios bibliotekos Bibliografijos-informacijos skyriuje (Aido g. 27) senjorams buvo organizuotos kūrybinės dirbtuvės „Lūpų balzamas“ su sveikos gyvensenos entuziaste, vaistininke Almyra Girdeniene.

Šiauliai

2024-10-04 10:46

Vaistininkė pataria: ką daryti, kad organizmas geriau pasisavintų vitaminus

Sveikata

Net ir laikantis subalansuotos mitybos, kartais žmonėms vis tiek gali trūkti tam tikrų vitaminų ar mineralų. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jelena Deksnienė pataria, kaip teisingai vartoti vitaminus, kad mūsų organizmas pakankamai jų pasisavintų.

Lietuva

2024-09-26 20:56

Iš pažiūros nekaltas mėšlungis gali siųsti žinią apie rimtus sveikatos sutrikimus

Sveikata

Pasaulyje vargu ar yra bent vienas žmogus, kuris nėra patyręs mėšlungio, kai staiga skausmingai susitraukia raumuo, dažniausiai – blauzdos. Sveikatai pavojaus tai nekelia, nes mėšlungis praeina savaime, tačiau neretai tai būna ženklas, kad organizmui stinga vienokių ar kitokių medžiagų.

Lietuva

2024-09-22 12:02

Artėjant rudeniui, dažnai jaučiame stresą: kaip pasiruošti naujam sezonui ir išsaugoti gerą fizinę bei psichinę sveikatą?

Sveikata

Sutrumpėjus dienoms, pasibaigus vasaros ir atostogų sezonui, vėl visu pajėgumu įsisuka darbų, tikslų, siekių ir rutinos karuselė, kurios palydovu dažnai tampa stresas – jaučiame nerimą, užklumpa melancholiška nuotaika, padidėja dirglumas. Specialistės paaiškina streso mechanizmų veiklą, atskleidžia, kaip atpažinti streso sukeliamus simptomus, ir pataria, kaip adaptuotis prie naujo sezono, kad rudenį pasitiktume žvalūs ir energingi.

Lietuva

2024-08-31 13:47

Po išvykos svetur – nemalonios „lauktuvės“: vaistininkė patarė, kaip apsisaugoti nuo kelionėse tykančių pavojų

Sveikata

Nors kelionės atveria duris naujiems potyriams, jos taip pat susijusios ir su nenumatytomis rizikomis. Vabzdžių įkandimai, alerginės reakcijos po maudynių baseinuose ar naujų maisto produktų – tai tik keletas iš problemų, su kuriomis gali susidurti keliautojai, atostogaujantys užsienyje, teigia vaistininkai. Net ir keliaujant į, rodos, pažįstamas Europos šalis, tokios „lauktuvės“ gali greitai apkartinti atostogų įspūdžius.

Lietuva

2024-08-29 20:09

Sugrįžus į mokyklas, sugrįš ir ligų sezonas: kaip paruošti vaiko organizmą rudens iššūkiams ir išvengti negalavimų?

Sveikata

Kai tik vaikai sugrįžta į darželus ir mokyklas, pasipila ligos – mintis, kurią girdime kone kasmet artėjant rudens sezonui. Ne veltui sakoma, jog slides reikia ruošti vasarą – šaltajam sezonui, pasak specialisčių, taip pat galima pasiruošti šiltuoju metu. Kaip stiprinti vaikų imunitetą ir kaip pasirengti sugrįžimui į kolektyvą, kad po pirmųjų savaičių mokykloje ar darželyje neužkluptų įvairūs negalavimai?

Lietuva

2024-08-26 19:05

Bičių įgėlimai: vaistininkė pataria, kaip jais pasirūpinti ir ko žūtbūt nedaryti

Sveikata

Įgėlus bitei, dažnas žmogus jaučia skausmą, pastebi patinimą ar raudonį, tačiau šie simptomai, pašalinus geluonį ir pritaikius keletą sveikatos priežiūros detalių, gana greitai praeina. Vis dėlto, kai kuriems žmonėms šio vabzdžio įgėlimas gali sunkiai sutrikdyti sveikatą ir net būti pavojingas gyvybei. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Irena Garuckienė pasakoja, kaip elgtis įgėlus bitei ir kokie pirmieji ženklai parodo, jog metas skubiai vykti į sveikatos priežiūros įstaigą.

Lietuva

2024-08-25 15:02

Galvos skausmas ir migrena: kaip išvengti nemalonių potyrių ir kodėl ilgai miegoti – ne į naudą?

Sveikata

Galvos skausmo paletėje migrena užima tamsiausią spalvą, o jos priepuoliai gali išmušti iš rikiuotės net kelioms dienoms. Specialistės pasakoja, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos, kada dėl galvos skausmo reikėtų sunerimti ir kreiptis į medikus bei kokia rutina, maistas, darbo ir poilsio režimas padės išvengti nemalonių simptomų.

Lietuva

2024-08-22 20:09

Ar žinote, ką daryti su pasibaigusio galiojimo vaistais? 5 esminės taisyklės, kaip juos rūšiuoti

Sveikata

„Kada jūs paskutinį kartą peržiūrėjote savo namų vaistinėlę?“, – tokį klausimą dažnai žmonėms užduoda „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė. Anot jos, šį įprotį verta išsiugdyti, nes dažnu atveju tai gali apsaugoti ir mūsų sveikatą. Todėl vaistininkė išskiria 5 svarbiausias taisykles, kaip reiktų rūšiuoti vaistus ir maisto papildus.

Lietuva

2024-08-18 20:09

Neramių kojų sindromo pinklėse: vaistininkė dalijasi patarimais, kaip palengvinti simptomus

Sveikata

Kai kuriuos žmones ilsintis ar prieš einant miegoti kankina nemalonūs pojūčiai kojose, kurie prisideda prie prastos miego kokybės, pailgėjusio užmigimo laiko ir bendro nuovargio dieną. Nevalingas noras judinti kojas dažnai būna praleidžiamas pro akis, tačiau iš tiesų tai gali būti neurologinis sutrikimas – neramių kojų sindromas. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė paaiškina galimas šios būklės pasireiškimo priežastis ir atskleidžia, kaip galima ją palengvinti.

Lietuva

2024-08-18 12:51

Vasarą organizmui itin svarbūs du mikroelementai: jų trūkumas sukelia mėšlungį ir sutrikdo širdies veiklą

Sveikata

Vasarą daug laiko leidžiame lauke, aktyviai judame, deginamės saulėje, tad ir daugiau prakaituojame. Su prakaitu iš organizmo pasišalina naudingi mikroelementai, tarp jų magnis bei kalis, kurių trūkstant gali ne tik varginti bendras nuovargis, bet ir stipriai sutrikti širdies veikla. Vaistininkai pastebėjo, kad jau liepos mėnesį pacientai vis dažniau pradėjo teirautis magnio ir kalio preparatų bei konsultuotis dėl šių mikroelementų vartojimo.

Lietuva

2024-08-13 20:05

Klastinga juostinė pūslelinė gali ištikti visus, kas sirgo vėjaraupiais: vaistininkė perspėja į ką atkreipti dėmesį

Sveikata

Remiantis statistika, maždaug 2 iš 10 žmonių bent kartą per gyvenimą suserga juostine pūsleline. Didelė dalis jų – vyresnio amžiaus žmonės, dažniausiai jau sulaukę 60-ies metų. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė paaiškina, kad vieną kartą susirgus vėjaraupiais, virusas lieka organizme ir yra nemaža tikimybė, kad po kurio laiko pasireikš juostinės pūslelinės pavidalu. Deja, negydant šios ligos, nestiprinant organizmo ir nesiskiepijant, gali kilti įvairių komplikacijų, kurių viena – net encefalitas.

Lietuva

2024-07-25 20:11

Šio mineralo atsargas vasarą turi papildyti bene visi: kodėl jis toks svarbus organizmui?

Sveikata

Daugelis žino, kad mikroelementas magnis yra viena svarbiausių medžiagų organizme, tačiau kaip jis iš tiesų veikia ir kaip jo galime gauti pakankamai? Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė paaiškina, kad magnio kiekis organizme daro nemenką įtaką raumenims, energijos palaikymui, mąstymui, jis taip pat svarbus miegui ir net gerai nuotaikai. Anot jos, karštomis vasaros dienomis apie magnio naudą sveikatai reikėtų susimąstyti dažniau – juk tiek aktyvios fizinės veiklos metu, tiek gausiai prakaituojant magnio atsargos išsenka greičiau.

Lietuva

2024-07-23 16:20

Karščiai tęsiasi: perspėja – vaikai gali perkaisti 3-5 kartus greičiau nei suaugusieji

Sveikata

Vasariški orai džiugina daugelį, tačiau šoktelėjus termometrų stulpeliams, karštis gali tapti labai pavojingas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė teigia, kad net sveikiausi žmonės karštomis dienomis gali patirti perkaitimą, saulės smūgį, dehidrataciją bei širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus. Šiomis dienomis karščio ypatingai turėtų saugotis senjorai ir vaikai.

Lietuva

2024-07-22 08:03

Žaizdų priežiūros atmintinė: vaistininkė paaiškino, kaip pasirūpinti žaizda, jai supūliavus

Sveikata

Vasarą, kada daugiau keliaujame, užsiimame aktyviomis veiklomis ir leidžiame laiką gamtoje – ne tik padidėja rizika susižeisti, bet ir išauga bakterijų patekimo į žaizdą tikimybė. Tokiu atveju, net lengvas susižalojimas gali tapti skausminga, pūliuojančia žaizda, kuria būtina tinkamai pasirūpinti. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė paaiškina, kaip atpažinti įsivėlusią infekciją ir ko imtis, kad nekiltų komplikacijos.

Lietuva

2024-07-21 13:27

Kas kiek laiko augintinį turinti šeima privalo „nusikirminti“?

Svajonių šuo

Šeimoms, namuose laikančioms šunis ar kates, vis iškyla klausimas, ar augintinis iš lauko į namus neparneša įvairių žarnyno parazitų ir ar nevertėtų visiems šeimos nariams profilaktiškai išgerti vaistų nuo jų. Pasak specialistų, norint apsisaugoti nuo parazitų, svarbi ir tinkama augintinių priežiūra, ir griežtas higienos laikymasis po kontakto su gyvūnu.

Lietuva

2024-07-13 19:04

Sveikatos specialistai: intymios higienos pagrindų reikia mokytis nuo vaikystės

Sveikata

Tėvai įprastai atsakingi, kad vaikai išmoktų valytis dantis, laikytis asmeninės higienos, bet intymioji higiena neretai lieka nutylėta. Sveikatos specialistai pabrėžia, kad labai svarbu nuo mažens mokyti vaikus tinkamos intymios higienos, nes tiek jos nebuvimas, tiek ir per didelis švarinimasis neretai tampa įvairių infekcijų priežastimi.

Lietuva

2024-07-10 07:51

Pirmoji pagalba karščio sukeltiems negalavimams – vanduo ir elektrolitai: pasidalijo, kaip atpažinti šilumos ar saulės smūgį

Sveikata

Įpusėjant vasarai ir vis labiau įsivyraujant karštiems orams, šiluma ir kaitri saulė gali suteikti ne tik daug džiaugsmo, tačiau ir sukelti įvairių negalavimų, taip sugadindamos ilgai lauktas atostogas. Tam, kad pavyktų išvengti neigiamo karščio poveikio savijautai, specialistai rekomenduoja gerti daug vandens, vartoti elektrolitus, dengti galvą apdangalais ir vėdinti patalpas.

Lietuva

2024-07-09 21:17

Peršalti vasarą – taip pat įmanoma: vaistininkė atsakė, kur darome klaidų

Sveikata

Peršalimas dažniausiai siejamas su šaltuoju metų periodu, tačiau iš tiesų su karščiavimu, kosuliu, sloga galima susidurti visais metų laikais. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Reda Pilkytė-Klimienė pastebi, kad vasarą pacientai dažniausiai peršąla dėl besikeičiančių oro sąlygų, netinkamo kondicionieriaus naudojimo. Tad kaip apsaugoti save, kad vasara galėtume mėgautis netrikdomi ligų?

Lietuva

2024-07-09 20:12

Magnis ir kalis: kodėl jų mums gali labiau stigti vasarą?

Sveikata

Vasarą dėl padidėjusio prakaitavimo bei aktyvesnio užsiėmimo fizinėmis veiklomis mūsų organizmas gali prarasti per didelį magnio ir kalio kiekį. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad dėl to žmogus gali susidurti su ilgalaikiu nuovargiu, nervingumu, mėšlungiu, padažnėjusiais galvos skausmais bei širdies ritmo sutrikimais. Ji pataria, kaip iš maisto pasisavinti pakankamai magnio ir kalio, bei įvardija, kaip palaikyti šių medžiagų balansą organizme.

Lietuva

2024-07-03 21:52

Sukandžiojo uodai ar kiti vabzdžiai? Vaistininkė pataria, kokios priemonės padės efektyviausiai

Sveikata

Vasarą buvimą gryname ore ir nuotaiką kėsinasi sugadinti ne tik nenuspėjami orai, bet ir kandantys bei geliantys vabzdžiai. Vaistininkai pastebi, kad šiomis dienomis vis daugiau žmonių į vaistines užsuka ieškodami tepalų, skirtų mažinti niežulį po uodų ar mašalų įkandimų, o kai kuriems prireikia ir antialerginių preparatų.

Lietuva

2024-06-29 21:53

Nusilpusi nervų sistema – tik šaltuoju sezonu? Vaistininkė neigia šį mitą

Sveikata

Nuolatinis nuovargis, miego sutrikimai ir suprastėjusi nuotaika – visa tai gali signalizuoti, jog nusilpo jūsų nervų sistema. Nors daugelis apie nusilpusią nervų sistemą kalba tik šaltuoju sezonu, „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė teigia, kad su tuo galima susidurti net ir vasarą. Ji pasakoja, kas tai nulemia, bei dalinasi naudingais patarimais, kaip pasirūpinti savo nervų sistema šiltuoju metų laiku.

Lietuva

2024-06-28 18:44

Mėgaujantis ledais arba kava gelia dantis? Nenumokite ranka – tai gali būti uždegimų pradžia

Sveikata

Ar kada nors valgydami ledus arba gerdami karštą gėrimą pajutote geliantį dantų skausmą? Jei taip, vadinasi, jūs – vienas iš daugelio žmonių, kurių dantys jautrūs šalčiui arba karščiui. Specialistų teigimu, tai kamuoja maždaug kas antrą žmogų. Tokį skausmą dažniausiai jaučia tie, kurių dantų emalis plonesnis, nors tai gali įspėti ir apie dantų ėduonį bei kitas odontologines problemas. Visiškai atsikratyti šios bėdos neįmanoma, bet geresnė burnos higiena ir reguliarūs vizitai pas odontologą padėtį ženkliai pagerina ir suteikia daugiau komforto.

Lietuva

2024-06-24 09:34

Vaistininkės patarimai kaip pasirinkti gertuvę: iš kokių medžiagų pagamintas ir kaip dažnai jas plauti

Aktualijos

Karštuoju metų laiku žmonės daug daugiau ir dažniau geria vandenį, su savimi nešiojasi gertuves. Esant itin gausiam gertuvių pasirinkimui, vaistininkai primena, kad jas geriausia pirkti pagamintas iš kokybiškų medžiagų ir nepamiršti tinkamai prižiūrėti bei plauti, kad nekiltų problemų sveikatai.

Lietuva

2024-06-19 08:29

Prakaituojančios pėdos – opi problema: kaip su tuo kovoti?

Sveikata

Intensyvus fizinis krūvis, antsvoris, stresas, karštas oras, įvairios sveikatos būklės gali lemti didesnį prakaitavimą. Deja, tai neretai priverčia jaustis nejaukiai ir ieškoti būdų, ką padaryti, kad neatsirastų nemalonus prakaito kvapas, ant drabužių nesimatytų dėmių. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė paaiškina, kodėl prakaitas turi kvapą ir kaip pasirūpinti šiltuoju sezonu daugiausiai prakaituojančiomis galūnėmis – pėdomis.

Lietuva

2024-06-16 18:41

Nereikia baimintis, kad magnio perdozuosite

Sveikata

Kankina stresas, dažnai jaučiate fizinę ir emocinę įtampą, nuovargį, silpnumą? Gali būti, kad jums trūksta magnio. Šis mikroelementas dalyvauja daugelyje gyvybiškai svarbių organizmo procesų – palaiko širdies, kraujagyslių ir nervų sistemos veiklą, padeda palaikyti gerą emocinę būseną. Kokiuose produktuose jo daugiausia?

Lietuva

2024-06-13 21:20

Traumos, dirbant sode ir darže: vaistininkė dalijasi, kam turėtume būti pasiruošę

Sveikata

Žaliuojanti gamta, gaivūs ir vasariški orai – pats darbymetis, prižiūrintiems sodus bei daržus. Tačiau iš pirmo žvilgsnio nesudėtingas darbas gali pasibaigti ne tik įvairiais susižeidimais, bet ir sunkiais patempimais, priverčiančiais kurį laiką likti lovoje. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Reda Pilkytė-Klimienė įspėja, jog laikytis atsargumo būtina net ir dirbant sode, o pasirūpinti sužeidimais reikia nedelsiant.

Lietuva

2024-06-11 18:47

Negalavimų priežastys gali slypėti čiužinyje

Sveikata

Eidami miegoti, retai susimąstome, kad įvairių nugaros skausmų, sutrikusio miego ar alergijų priežastimi gali būti nepatogus, senas ar netinkamai prižiūrimas čiužinys.

Lietuva

2024-06-09 12:35

Kaip vėl tilpti į pernykščius džinsus?

Sveikata

Vaistininkai sako, kad, atšilus orams, žmonės dažniau konsultuojasi, ieškodami atsakymų, kaip numesti papildomus kilogramus. Nors stebuklingos priemonės ir nėra, farmacininkai padėti gali.

Lietuva

2024-06-01 19:23

Specialistai – apie mikroelementą, būtiną ir širdžiai, ir smegenims. Kokiuose produktuose jo gausiausia?

Sveikata

Kankina stresas, dažnai jaučiate fizinę ir emocinę įtampą, nuovargį, silpnumą? Gali būti, kad jums trūksta magnio. Specialistų teigimu, šis mikroelementas dalyvauja daugelyje gyvybiškai svarbių organizmo procesų – palaiko širdies, kraujagyslių ir nervų sistemos veiklą, padeda palaikyti gerą emocinę būseną. Kokiuose produktuose jo daugiausia ir kaip tinkamiausia jį vartoti?

Lietuva

2024-05-31 19:27

Pataria, kaip padėti panikos ataką patiriančiam žmogui: 3 dalykai, ką turite žinoti

Sveikata

Staigus baimės ir nerimo jausmas, stipriai plakanti širdis, šaltas prakaitas, drebulys, dusulio pojūtis – mokslininkai skaičiuoja, kad šiuos panikos atakos simptomus bent kartą gyvenime yra patyrę maždaug 35 proc. žmonių. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Jurga Jankauskienė paaiškina, jog nors visuomenės požiūris į psichikos sveikatą tampa vis palankesnis ir supratingesnis, vis dar susiduriama su nežinomybe, kaip elgtis tam tikrais atvejais, pavyzdžiui, stebint panikos ataką. Tad ar galime padėti ir kaip tai padaryti?

Lietuva

2024-05-27 17:40

Pėdų grybelis ir estetinė, ir sveikatos problema

Sveikata

Sausa, niežtinti, suskirdusi, besisluoksniuojanti pėdų oda gali reikšti ne tik estetinę problemą. Tokie požymiai būdingi ir paprastai ilgai bei kruopščiai gydomai infekcijai – odos grybeliui. Dvi visuomenės grupės šiai infekcijai yra ypač imlios: tai diabetu sergantys žmonės bei senjorai.

Lietuva

2024-05-25 21:30

Tinkamas fizinio krūvio didinimas pavasarį: kaip pasiekti geriausius rezultatus be traumų?

Sportas

Atšilus orams paprastai pasikeičia ir gyvenimo būdas – daugiau judame, pradedame intensyviau sportuoti, vėl surandame įvairios veiklos sode ar darže. Specialistai sutinka, kad judėjimas yra labai svarbus gerai savijautai, tačiau atkreipia dėmesį, kad per staigiai padidinus fizinį krūvį, kai kūnas nėra tam pasiruošęs, kyla rizika persitempti, gali paūmėti sąnarių ir raumenų skausmai.

Lietuva

2024-05-17 19:39

Įplyšusi oda, žvėriškas alkis ir naktiniai skausmai

Sveikata

Brendimo laikotarpiu paaugliams, kurie per trumpą laiką išstypsta, neretai aplink stuburą sutrūkinėja arba įplyšta oda. Sveikatos specialistai teigia, kad tai yra natūralus reiškinys ir pernelyg sunerimti nereikėtų, tačiau svarbu žinoti, kad staigaus augimo metu atsiradusios strijos gali turėti ir liekamųjų požymių.

Lietuva

2024-05-13 18:29

Pavasarinių alergijų metas tik įsibėgėjo – vaistininkai stebi priešalerginių preparatų piką

Sveikata

Nors jau prasidėjo paskutinis pavasario mėnuo, tačiau alergiškiems gyventojams gamta ir toliau neleidžia atsikvėpti. Vaistininkai skaičiuoja, kad šių metų balandį vaistinių preparatų nuo alergijos įsigyta trečdaliu daugiau nei pernai. Ilgametės tendencijos rodo, kad alergizuojančių augalų žydėjimas tęsis ir gegužę, tad žiedadulkių alergijos kamuojamiems žmonėms patariama skirti daugiau dėmesio šios nemalonios ligos prevencijai.

Lietuva

2024-05-12 14:04

Ar tikrai iš saulės gauname pakankamai vitamino D? Vaistininkė perspėja apie gresiančias rizikas

Sveikata

Pagaliau mėgaujantis išties pavasariškais orais, kada saulė šildo ilgėliau ir didesnę laiko dalį leidžiame gamtoje, dažnam kyla klausimas – „galbūt prasidėjus šiltajam sezonui pakankamai vitamino D gausime iš saulės?“. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Greta Šimkė paaiškina, kad norint iš saulės spindulių gauti reikalingą šio svarbaus vitamino kiekį, turėtume gana nemenkai rizikuoti savo sveikata. Ji dalijasi patarimais, kaip reikėtų koreguoti kasdienybę artėjant vasarai, kad sveikais būdais papildytume vitamino D atsargas organizme.

Lietuva

2024-05-03 20:17

Perspėja: pavasarinė saulė taip pat gali pakenkti odai ir ją nudeginti

Sveikata

Po permainingų pavasario orų mėgaudamiesi pasiilgta saule, gyventojai dažnai daro vieną klaidą – nepasirūpina odos apsauga nuo kenksmingų ultravioletinių (UV) spindulių. Net jei diena debesuota ar atrodo, kad saulė nepakankamai kaitri, neapsaugota oda vis tiek gali nudegti, joje gali būti suaktyvinami pavojingi procesai.

Lietuva

2024-04-26 16:41

Neįprasta vaistininkų kasdienybė: pacientai ieško kačių maisto, prašo atkalbėti nuo darbo pokalbio

Sveikata

Nors daugelis gyventojų į vaistines užsuka įsigyti vaistų bei gauti naudingų sveikatos patarimų, tačiau netrūksta ir neįprastų užklausų, ypač – budinčiose vaistinėse, kurios veikia visą parą. Jose dirbantys vaistininkai keistesnių skambučių dažniausiai sulaukia paryčiais, taip pat pilnaties metu, o į vaistines atvykę pacientai kartais teiraujasi su medicina visai nesusijusių prekių – kačių maisto, pėdkelnių arba saldainių su įdaru.

Lietuva

2024-04-19 21:00

Staigios orų permainos atsiliepia sveikatai – pirmiausia pajuto „širdininkai“: patarė, kaip sumažinti sezoninių pokyčių įtaką organizmui

Sveikata

Viena diena primena vasarą, o kitą jau reikia ieškoti pirštinių – tokios orų išdaigos šį pavasarį itin dažnas reiškinys. Tarsi ant spyruoklių „šokinėjanti“ oro temperatūra žmones veikia ne tik psichologiškai, bet ir atsiliepia jų sveikatai – kuo pokytis staigesnis, tuo didesnis jo poveikis. Tą ypač jaučia turintieji širdies ir kraujagyslių sistemos negalavimų, taip pat sąnarių, kvėpavimo takų bei nervų sistemos ligomis sergantys pacientai. Specialistės pataria, į kokius organizmo signalus svarbu atkreipti dėmesį ir kaip sumažinti sezoninių pokyčių įtaką sveikatai.

Lietuva

2024-04-18 19:51

Svajonę tapti vaistininke nugalėjo meilė tinkliniui

Aktualijos

Šiaulių sporto centro „Dubysa“ tinklinio trenerė Jūra Gricienė šiemet mini šešiasdešimtmetį. Per savo tinklininkės, o vėliau – trenerės karjerą, Jūra pasiekė gausybę įsimintinų pergalių, išugdė būrį talentingų sportininkų. Nors greta pergalių gyvenimas nuolat siuntė ir iššūkių, visus juos įveikusi trenerė ir šiandien ugdo jaunosios kartos meilę tinkliniui. Pati dėl atsidavimo šiai sporto šakai Jūra turėjo atsisakyti jaunystėje itin žavėjusios vaistininkės karjeros. Jubiliejinio gimtadienio proga gerbiamą trenerę sveikino Šiaulių miesto savivaldybės administracijos Sporto skyriaus atstovė Indrė Bubelytė ir sporto centro „Dubysa“ direktorius Aivaras Strockis su bendruomenės nariais.

Šiauliai

2024-04-18 08:33

Nacionalinė Lietuvos bibliotekų savaitė šiemet kviečia kalbėti apie Europos vertybes

Kultūra

Kaip ir kiekvieną pavasarį, balandžio 23–29 d., vyks Lietuvos bibliotekininkų draugijos organizuojama Nacionalinė Lietuvos bibliotekų savaitė. Tai – svarbiausia metų savaitė visoms šalies bibliotekoms, pristatanti šių kultūros įstaigų veiklą ir iniciatyvas bendruomenei, kviečianti kalbėti apie bibliotekininko profesiją ir jos prestižą. Savaitės metu visose bibliotekose vyks daugybė renginių, o ją vainikuos jau tradicija tapęs masinis bibliotekininkų žygis.

Zarasai

2024-04-17 08:30

Sodininkystės sezonui įsibėgėjant – saugokitės stabligės: pataria, kaip prižiūrėti žaizdą

Sveikata

Su pavasariu sugrįžo ir sodininkystės sezonas. Tai metas ne tik suskubti į sodus, bet ir persodinti kambarines gėles. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pastebi, kad sodininkystės sezono pradžioje ne visiems pavyksta išvengti įsipjovimų ir įsibrėžimų. Todėl prieš užsiimant augalų priežiūra, ji pataria pasikartoti pirmos pagalbos taisykles susižeidus bei įvardija svarbius ženklus, kada reikėtų skubėti pas gydytoją dėl stabligės arba sepsio rizikos.

Lietuva

2024-04-15 20:06

Erkės nemiega, bet ir žmonės tampa budresni: skiepų apimtys vis didėja

Sveikata

Pernai išaugus sergamumui erkiniu encefalitu, sveikatos įstaigose fiksuojamas vis didesnis gyventojų susidomėjimas skiepais nuo šios grėsmingos ligos. Pasak vaistininkų, pirmieji erkinio encefalito simptomai gali priminti gripą, tačiau po kelių savaičių pacientus užklumpa ypatingai sunki antroji ligos fazė. Siekiant išvengti erkių įkandimų, verta atsakingai ruoštis kiekvienai išvykai į mišką ar parką, o norint apsisaugoti nuo erkinio encefalito būtina skiepytis.

Lietuva

2024-04-12 18:23

Po pastarųjų orų permainų peršalote? Pataria, kaip gydyti peršalimą

Sveikata

Pastarųjų dienų orų permainos galėjo padidinti peršalimo ligų riziką. Pavasarį, ypač gerėjant orams, mažų mažiausiai norisi negaluoti. Dėl to „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalinasi patarimais, kaip įveikti tokius nepageidaujamus peršalimo simptomus kaip gerklės skausmas, užgulusi nosis, karščiavimas ir bendras silpnumas.

Lietuva

2024-04-11 22:00

Staiga atšilę orai džiugina ne visus: šie patarimai sezoninės alergijos laikotarpį padės ištverti lengviau

Sveikata

Pražydus pirmiesiems augalams, sprogstant medžių pumpurams nemažai žmonių pradeda kentėti nuo sezoninės alergijos. Higienos instituto duomenimis, pastaraisiais metais Lietuvoje kasmet vidutiniškai fiksuojama apie 50 tūkst. sergančiųjų sezoniniu alerginiu rinitu, neskaičiuojant tų, kurie kenčia simptomus, tačiau nesikreipia į gydytojus. Specialistės pataria, kokių priemonių reikia imtis siekiant sumažinti alerginę reakciją bei ką daryti pasireiškus jos simptomams.

Lietuva

2024-04-08 21:59

Impotencija skundžiasi ne tik vyresni

Sveikata

Vidutinio amžiaus vyrai neretai susiduria ne tik su stereotipinėmis problemomis, tokiomis kaip nuplikimas ar vidurio amžiaus krizė, bet ir su impotencija. Vaistininkė teigia, kad šiuos nemalonumus dažniausiai sukelia nesveikas gyvenimo būdas arba širdies bei kraujagyslių ligos, tačiau gali būti, kad įtaką daro ir padidėjęs krūvis darbe arba patiriamas stresas.

Lietuva

2024-04-06 21:46

Kaip atskirti alergiją nuo peršalimo ligų ir gripo bei kodėl svarbu neignoruoti jų simptomų?

Sveikata

Pavasaris pasižymi ne tik ilgesnėmis dienomis ar šiltesniu oru, bet ir gausesniu žiedadulkių bei kitų ore tvyrančių alergenų kiekiu. Sezoninės alergijos dėl savo simptomų dažnai maišomos su peršalimo ligomis arba gripu, tačiau vaistininkai perspėja, kad būtina žinoti, nuo ko gydomasi, kadangi priešingu atveju gali tekti susidurti su anafilaksija – gyvybei pavojinga alergine reakcija.

Lietuva

2024-04-01 16:13

Užklupęs peršalimas – po žiemos nusilpusio imuniteto padarinys: patarė, kaip stiprinti organizmą pavasarį

Sveikata

Nors kalendorinis pavasaris jau įsibėgėjo, orai mus lepina ne visuomet. Prie pavasarinių temperatūrų kontrastų pridėjus po žiemos nusilpusį imunitetą, tampa aišku – pavasarį žmonės ne rečiau nei žiemą serga įvairiomis peršalimo ligomis, skundžiasi padidėjusiu nuovargiu ar bendru savijautos suprastėjimu. Specialistų teigimu, tam kad žmogaus kūnas prisitaikytų prie permainų, kurias atneša sezonų kaita, organizmui reikia pagalbos – vengti streso, subalansuotai maitintis, kokybiškai miegoti bei nepamiršti fizinio aktyvumo.

Lietuva

2024-03-31 11:59

Neigiamą laiko persukimo poveikį patiria ir vaikai: irzlumas, mieguistumas, susilpnėjęs imunitetas

Mama kalba

Laiko persukimas paveikia tiek vaikų, tiek suaugusiųjų biologinius laikrodžius. Sveikatos specialistai sako, kad nors suaugusieji labiau nei vaikai skundžiasi tokia tvarka, jų organizmams prie jos prisitaikyti yra paprasčiau nei vaikų, kurie yra jautresni, stipriau jaučia poveikį, be to, ne visada supranta, kas vyksta jų organizme.

Lietuva

2024-03-30 19:41

Atsakė, kaip dažnai vertėtų trinkti galvą, ir kodėl svarbu pasirūpinti ne tik plaukais, bet ir galvos oda

Grožis

Galvos trinkimas daugeliui atrodo savaime suprantamas dalykas, tačiau atliekant šią procedūrą per dažnai arba per retai gali kilti nepageidaujamų padarinių, tokių kaip pleiskanos arba pastovus galvos niežėjimas. Specialistai teigia, kad norint to išvengti, vertėtų atidžiai domėtis perkamomis plaukų priežiūros priemonėmis ir vengti produktų, kuriuose gausu dažiklių, kvapiklių arba cheminių medžiagų.

Lietuva

2024-03-27 20:48

Probleminės odos priežiūra: kokių kasdienės rutinos žingsnių vertėtų nepraleisti?

Sveikata

Su odos problemomis – veido raudoniu, pigmentinėmis dėmėmis, akne – susiduria neretas. Siekiant sušvelninti odos problemas išbandomos įvairios skirtingos priemonės bei rutinos ieškant tinkamiausių konkrečiai odos būklei. Medicinos gydytoja pastebi, kad nors savo odą reikia priimti tokią, kokia ji yra, verta nepamiršti keleto svarbių odos priežiūros žingsnių. Efektyviam odos problemų sprendimui, anot vaistininkės, prireiks ir atidžiau pasižiūrėti į veido priežiūros priemonių etiketes.

Lietuva

2024-03-25 21:57

Laimo boreliozė ir erkinis encefalitas: pagrindinių požymių žinojimas gali padėti išvengti negrįžtamų pasekmių

Sveikata

Šylant orams atgyja ir pavojingas ligas platinantys nariuotakojai – erkės, kurios mūsų šalyje yra itin paplitusios. Lietuvoje žmonės dažniausiai serga dviem erkių pernešamomis ligomis – erkiniu encefalitu ir Laimo borelioze. Šios ligos kartais vis dar yra painiojamos nežinant esminių skirtumų. Visgi keli šių ligų profilaktikos žingsniai gali būti lemiami siekiant išvengti susirgimų. Specialistės atskleidžia, ką svarbiausio vertėtų žinoti apie erkinį encefalitą ir Laimo boreliozę bei kaip tinkamiausia nuo jų apsisaugoti.

Lietuva

2024-03-24 13:21

Kas vyksta kai miegame – kodėl kartais knarkiame, griežiame dantimis ir kalbame?

Sveikata

Akivaizdu, kad miego kokybė turi įtakos žmogaus poilsiui, fizinei ir emocinei sveikatai, tačiau gerai išsimiegoti dažnai gali trukdyti knarkimas. Sveikatos priežiūros specialistai teigia, kad statistiškai knarkimu skundžiasi apie 20 proc. moterų ir maždaug 40 proc. vyrų. Į miegą drumsiančius veiksnius nevertėtų numoti ranka, kadangi tam tikrais atvejais tai gali būti pavojingos ligos, obstrukcinės miego apnėjos, simptomas.

Lietuva

2024-03-23 21:37

Vaistininkė atskleidžia: ką žmonės drąsiau įsigyja internetu?

Sveikata

Atsiradus internetinėms vaistinėms, ilgainiui pasikeitė ir žmonių apsipirkimo įpročiai. Vaistininkai pastebi, kad internete apsiperkantys žmonės vienas prekes įsigyja kur kas dažniau nei fizinėse vaistinėse, o taip pat yra linkę drąsiau konsultuotis nuotoliu ne tokiomis patogiomis sveikatos temomis. „Eurovaistinės internete“ vaistininkė Evelina Urbonė išskiria, kokios konsultacijų temos vyrauja, bei kas dažniau atsiduria internetiniame pirkėjo krepšelyje.

Lietuva

2024-03-11 21:27

Pavojinga lieknėjimo tendencija: vaistininkė įspėja, kuo gali baigtis neatsakingas diuretikų vartojimas

Sveikata

Vis dažniau socialiniuose tinkluose pasirodo pranešimai apie stebuklingąsias svorio metimo tabletes — diuretikus. Skelbiama, kad diuretikai pašalina vandens perteklių iš mūsų organizmo ir taip padeda pasiekti norimų kūno svorio rezultatų. Tiesos tame yra: diuretikai iš tiesų padeda numesti keletą kilogramų, tačiau tai – ne riebalai, o organizmo funkcijoms būtinas vanduo. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė įspėja, kuo gali baigtis šių vaistų vartojimas ne pagal paskirtį.

Lietuva

2024-03-11 20:36

Vaistininkė papasakojo, kokias klaidas dažniausiai daro maisto papildus vartojantys gyventojai

Sveikata

Sunegalavę ar norėdami užkirsti kelią ligoms, dažnai pradedame vartoti vitaminus ar maisto papildus: vitaminą C – stipresniam imunitetui, magnį – norėdami išvengti mėšlungio, seleną – plaukų būklei pagerinti. Vaistininkai pastebi, kad daugelis gyventojų maisto papildus renkasi atsakingai ir tikslingai, tačiau pasitaiko ir tokių, kurie neteisingai supranta maisto papildų paskirtį, nepasidomi jų vartojimo ypatumais arba griežtai atsisako vartoti net tada, kai juos paskiria gydytojai.

Lietuva

2024-03-10 09:58

Maudynės lediniame vandenyje: nauda ar pavojingas stresas organizmui?

Sveikata

Maudynės vandens telkiniuose bet kokiu oru tampa savotiška mada – socialinėje erdvėje dažnai galima išvysti ledo eketėse besimaudančius ir tuo besididžiuojančius žinomus Lietuvos žmones. Viešojoje erdvėje taip pat nemažai kalbama ir apie kontrastinio dušo privalumus. Specialistai pritaria, jog grūdinimasis šaltu vandeniu gali stiprinti imunitetą bei atnešti apčiuopiamos naudos psichologinei ir fizinei žmogaus sveikatai. Vis tik pabrėžiama, kad tokį savęs stiprinimo būdą reikėtų įgyvendinti palaipsniui, taip siekiant sumažinti stresą organizmui, o sergant širdies ir kraujagyslių bei odos ligomis, šis grūdinimosi metodas apskritai gali būti nepatartinas.

Lietuva

2024-03-08 20:54

Patiriant stresą, sutrinka virškinimo sistema: kaip reikėtų elgtis?

Sveikata

Kai kuriems neretu atveju patyrus stresą tenka susidurti su tokiais virškinimo sutrikimais kaip pykinimas, viduriavimas, pilvo pūtimas ar vidurių užkietėjimas. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad tai natūralu, nes nors ir gali pasirodyti neįprastai, mūsų nervų sistema išties turi daug įtakos virškinimo pokyčiams. Ji pataria, kaip palengvinti šiuos nemalonius simptomus.

Lietuva

2024-03-04 21:57

Geria sodą ir druską, o po to dejuoja dėl skrandžio problemų

Sveikata

Dalis žmonių į geriamąjį vandenį lašina vandenilio peroksido, neva jis padidina deguonies lygį organizme, kiti geria Epsom druską, tikėdamiesi išvalyti kepenis ar žarnyną, treti į stiklinę įsiberia keletą druskos grūdelių, kad patenkintų mineralų poreikį. Vaistininkai perspėja, kad, vartojant priemones ne pagal paskirtį, smarkiai rizikuojama savo sveikata.

Lietuva

2024-03-03 13:40

Įtraukite į mitybą antioksidantus: vaistininkė atskleidžia, kuo jie svarbūs

Sveikata

Vis daugiau kalbama apie antioksidantų naudą, kurie mūsų organizmą gali sustiprinti iš vidaus bei pagražinti iš išorės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad nors antioksidantų galima lengvai pasisavinti iš augalinio maisto, visgi, neretas žmogus, ypač, kurio mityba yra nesubalansuota, gali susidurti su jų trūkumu. Vaistininkė atskleidžia, kokią žalą organizmui sukelia antioksidantų trūkumas, bei įvardija, kokiuose maisto produktuose daugiausiai jų galima rasti.

Lietuva

2024-02-25 21:51

Širdies ritmo sutrikimai pasiveja vis jaunesnius pacientus: kaip išvengti galimų pavojų?

Sveikata

Ramiai leidžiant laiką, suaugusio žmogaus širdis suplaka nuo 60 iki 100 kartų per minutę. Širdies ritmo sutrikimai atsiranda tada, kai pasikeičia elektros impulsų perdavimai ir širdis pradeda plakti greičiau arba lėčiau. Lietuviško kapitalo vaistinių tinklo „Camelia" vaistininkė Virgilija Bečelytė primena, kad kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, sportuojant, nerimaujant ar išgėrus daugiau puodelių kavos – jausti pakitusį širdies ritmą yra normalu ir dažniausiai nereiškia nieko blogo. Visgi, jei ritmo pokyčiai užsitęsia ar yra lydimi kitų simptomų – gali grėsti nemenkas pavojus.

Lietuva

2024-02-25 19:54

Nuolat karšta arba šalta? Ką tai pasako apie jūsų sveikatą

Sveikata

Vieniems žmonėms dažniau karšta, kitiems – šalta. Vaistininkai sako, kad į šiuos pojūčius nereikėtų numoti ranka, mat tai organizmo siunčiamas signalas apie sveikatą.

Lietuva

2024-02-25 16:23

Kvėpavimo takų ligas lengvinančios inhaliacijos namų sąlygomis – kaip sau nepakenkti?

Sveikata

Susirgus peršalimo ligomis neretai griebiamasi inhaliacijų, o ypač mėgstama tokias procedūras daryti mažiems vaikams, kuriems dar sunku išpūsti nosį ar norisi palengvinti kvėpavimo takų užgulimą. Kaip saugiai atlikti inhaliacijas namuose, ar tam būtini specialūs prietaisai, o gal tinka ir „senovinis“ būdas virš garuojančio puodo, ar galima inhaliacijoms naudoti eterinius aliejus – atsako sveikatos specialistai.

Lietuva

2024-02-24 15:52

Pėdų prakaitavimas gali kamuoti ir žiemą

Sveikata

Dalį žmonių, nepriklausomai nuo aplinkybių, nesvarbu, kokią avalynę dėvi, kaip dažnai prausiasi ar kokias priemones nuo prakaitavimo naudoja, kamuoja itin gausus prakaitavimas – patologija, vadinama hiperhidroze. Dėl to gali atsirasti diskomfortas, erzinti nemalonus kvapas. Specialistai kovą su pėdų prakaitavimu rekomenduoja pradėti nuo tinkamos kojų priežiūros ir higienos, ypač žiemą.

Lietuva

2024-02-10 16:12

Po koronaviruso kankina atminties sutrikimai? Jums gali būti pokovidinis sindromas

Sveikata

Nors kai kurie žmonės koronavirusu gali persirgti lengviau ir be liekamųjų reiškinių, kitiems tenka susidurti ir su keletą mėnesių užsitęsiančiu pokovidiniu sindromu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad pokovidinis sindromas gali pasireikšti ne tik dažnai minimu uoslės ir skonio praradimu. Vis daugiau žmonių vaistinėse skundžiasi stipriu nuovargiu, suprastėjusia atmintimi ir miego sutrikimais.

Lietuva

2024-02-09 21:01

Perspėja „nagų kramtytojus“: kviečiate ligą

Sveikata

Maždaug 45 proc. paauglių ir beveik kas trečias suaugęs – tiek žmonių pajutę įtampą, nerimą ar nuobodulį pradeda kramtyti savo nagus arba pirštų pagalvėlių odą. Specialistai teigia, kad šio įpročio vertėtų atsisakyti, kadangi toks elgesys ne tik padidina riziką užsikrėsti karpomis, virusais ar infekcijomis, bet ir daro psichologinę žalą.

Lietuva

2024-02-07 22:12

Po pirties – į ledinį vandenį: įvardija, kokių naudų ir grėsmių galima tikėtis

Sveikata

Pirtis – tai tikras žiemos malonumas, o užsigrūdinusiems ir drąsesniems dar daugiau pramogų gali suteikti maudynės lediniame vandenyje. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad šios veiklos gali būti išties naudingos mūsų sveikatai, tačiau lygiai taip pat svarbu žinoti, kokių klaidų verta žūtbūt išvengti.

Lietuva

2024-02-04 17:23

Išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos: pataria, kokių medžiagų ieškoti lūpų balzamo sudėtyje

Grožis

Žiemą išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos gali varginti kur kas stipriau negu bet kuriuo kitu metų laiku. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė įvardija, kokias klaidas darome prižiūrėdami savo išsausėjusias lūpas, o taip pat įvardija, ko ieškoti lūpų balzamo sudėtyje.

Lietuva

2024-02-03 13:50

Darbas ir laisvalaikis prie kompiuterio – kaip apsaugoti savo akis?

Sveikata

Vis daugiau žmonių tiek dirbdami, tiek laisvalaikiu žiūri į kompiuterio, telefono ar televizoriaus ekranus. Specialistai jau nebesistebi dideliu skaičiumi pacientų, patiriančių akių skausmus ar kitus negalavimus, todėl pabrėžia akių mankštos bei pertraukų nuo ekranų svarbą – jų teigimu, tai ne tik gali padėti sumažinti žalą akims, bet ir tam tikrais atvejais „atstatyti“ regėjimą.

Lietuva

2024-01-31 18:33

Ausies uždegimas: padidėja tikimybė juo susirgti, jei per dažnai ir neteisingai valomės ausis

Sveikata

Ausies uždegimo skausmas neretai gali būti sulyginamas su danties skausmu. Netikėtai atsiradęs jis ilgainiui stiprėja, o vaistai nuo skausmo nebūtinai gelbsti. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė atskleidžia, kas iš tiesų gali iššaukti ausies uždegimą, kokiais mitais jis apipintas, bei kaip numalšinti patiriamą skausmą.

Lietuva

2024-01-28 21:52

Omega-3 – ne tik žuvų taukuose: kokiais dar būdais galima pakankamai jų pasisavinti?

Sveikata

Omega-3 yra ypatingai svarbi riebalų rūgštis mūsų organizmui. Ji padeda palaikyti normalią protinę veiklą, nervų sistemą, širdies veiklą, o taip ir stiprina imunitetą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad natūraliai omega-3 kiekvienas gali pasisavinti iš žuvies, tačiau lygiai taip pat šių rūgščių galima rasti ir vegetariškuose produktuose ar netgi kitose neįprastose formose.

Lietuva

2024-01-27 12:23

Iš knygų skrynios

Kultūra

Stebuklingos močiučių, mamų, vyresniųjų sesių dėžutės... Ne vienam vaikystėje knietėjo patikrinti, kas jose yra, ar sugalvoti, kas jose buvo ir kam kažkada tos dėžutės priklausė.

Zarasai

2024-01-24 11:46

Įkando gyvūnas: kada tai nieko tokio, o kada reikia skubėti pas medikus?

Sveikata

Augintiniai paprastai į namus atneša džiaugsmo, tačiau net ir geriausiai pažįstami šunys ar katės gali sužeisti žmogų dantimis ar nagais. Tokie atvejai dažniausiai nutinka dėl neatsargaus elgesio su gyvūnais – jei jie suirzę ar išsigandę, tai gali išprovokuoti netinkamą elgesį. Tai, kad gyvūnas yra savas, o ne laukinis ar svetimas, veikia kaip raminanti piliulė, tačiau sveikatos priežiūros specialistai sako, kad žaizda žaizdai nelygi ir ne visada jos būna „nekaltos", bei pataria, kaip dezinfekuoti gyvūnų įkandimus ar įdrėskimus, kiek laiko save stebėti ir kokių priemonių imtis.

Lietuva

2024-01-20 19:46

Panikos priepuoliai labai dažnai „apsimeta“ širdies ligomis

Sveikata

Kam yra tekę susidurti su panikos priepuoliais, tas žino, kad jausmas nekoks: širdis spurda, prakaitas pila, galvoje sukasi niūrios mintys. Sveikatos specialistų teigimu, nors panikos priepuolis nekelia realios grėsmės gyvybei, jo simptomai dažnai „kopijuoja“ rimtas ligas, todėl nenuostabu, kad tokių priepuolių ištikti žmonės kviečia greitąją pagalbą ar patys skubiai vyksta į ligonines.

Lietuva

2024-01-13 17:41

Peršalimo gydymas liaudiškomis priemonėmis: kurios iš jų veiksmingos, o kurios ne?

Sveikata

Peršalus dažnai žmonės griebiasi ne tik vaistų simptomams malšinti, bet ir, norėdami pasijusti geriau, išbando įvairias liaudiškas priemones. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad tikrai yra naudingų liaudiškų sveikatos patarimų peršalimui gydyti, tačiau kita pusė gali pridaryti daugiau žalos negu naudos.

Lietuva

2024-01-10 21:02

Sveikatos specialistai: panikos priepuoliai labai dažnai „apsimeta“ širdies ligomis

Sveikata

Kam yra tekę susidurti su panikos priepuoliais, tas žino, kad jausmas nekoks: širdis spurda, prakaitas pila, galvoje sukasi niūrios mintys. Sveikatos specialistų teigimu, nors panikos priepuolis nekelia realios grėsmės gyvybei, jo simptomai dažnai „kopijuoja“ rimtas ligas, todėl nenuostabu, kad tokių priepuolių ištikti žmonės kviečia greitąją pagalbą ar patys skubiai vyksta į ligonines.

Lietuva

2024-01-08 21:58

Įprastą gyvenimą kardinaliai keičiantį galvos skausmą moterys patiria triskart dažniau

Sveikata

Visuomenėje vis dar mažai suprantama, o neretai ir stigmatizuojama neurologinė liga – migrena – nėra paprastas galvos skausmas, sako medikai. Ši priepuoliais pasireiškianti liga gali itin sutrikdyti kasdieninę veiklą: sergantysis priepuolio metu negali dirbti, jį dirgina šviesa ir garsas, neretai kankina pykinimas. Neurologų teigimu, Lietuvoje migrena serga apie 12 proc. asmenų. Kaip ir visame pasaulyje, mūsų šalyje ši liga yra tris kartus dažniau diagnozuojama moterims, o ne vyrams.

Lietuva

2024-01-06 20:46

Rietave vyko tradicinis Kalėdinis padėkos vakaras

Aktualijos

Gruodžio 29 d. vakarą vyko tradicinis Kalėdinis padėkos vakaras Rietavo Lauryno Ivinskio gimnazijos sporto komplekse. Baigiantis metams padėkota tiems, kurie savo gerumą dovanoja kitiems – Rietavo seniūnijos moterų klubui, Kaziui Vaičekauskui bei 4 nominantams, kuriems šiais metais įteikti padėkos angelai. Šventinį renginį vedė Paulius Šniauka.

Rietavas

2024-01-02 15:59

Vaistininkė pataria: ką daryti apsinuodijus alkoholiu?

Sveikata

Nors liaudies metodų, padėsiančių išvengti pagirių, netrūksta, „Eurovaistinės“ vaistininkė Fausta Barisevičienė dalinasi mediciniškai patvirtintais patarimais ir įžvalgomis, kaip teisingai elgtis, jei teko apsinuodyti alkoholiu.

Lietuva

2024-01-01 16:10

Naujųjų metų išvakarėse padidėja odos nusideginimų rizika: kaip teisingai juos gydyti?

Sveikata

Naujuosius metus ne retas pasitinkame su šventine vakariene ar fejerverkų šou stebėjimu. Visgi, kartais tai gali pasibaigti ir skausmingais nusideginimais. „Eurovaistinės" vaistininkė Elvyra Ramaškienė pataria, ką daryti iš karto nusideginus bei kaip prižiūrėti žaizdas, o taip pat įvardija, kada būtina nedelsiant kreiptis į medikus.

Lietuva

2023-12-30 21:50

Šventiniu laikotarpiu susiduriantiems su prasta savijauta pataria, kada galima gydytis patiems, o kada ieškoti gydytojo pagalbos

Sveikata

Kalėdos ir Naujieji metai daugeliui mūsų reiškia ne tik džiaugsmą, bet ir nemažai įtampos. Dovanų ieškojimas, šventinių patiekalų ruošimas, svečių laukimas, miego trūkumas, dažnai geriama kava, kaloringas maistas, alkoholiniai gėrimai – visa tai gali lemti ir savijautos pokyčius. Šventiniu laikotarpiu nemažai žmonių skundžiasi padažnėjusiu pulsu, pakilusiu kraujospūdžiu, spaudimu širdies plote. Vaistininkai pastebi, kad vienos labiausiai tokiais atvejais perkamų priemonių yra spiritinės gudobelių, valerijonų, sukatžolių ištraukos, vadinamos širdies lašais, tačiau padėti jos gali ne visada.

Lietuva

2023-12-28 20:58

Vaistininkė pataria, kaip įveikti moteris kamuojantį PMS

Sveikata

Prieš ir per menstruacijas dažną moterį kamuoja ne tik nuotaikų kaita, bet ir nemalonūs pojūčiai pilvo srityje. Apie priešmenstruacinį sindromą, arba PMS, kuriami anekdotai, tačiau moterims, kurios su tuo susiduria, simptomai dažnai juoko nekelia – ne veltui kai kuriose šalyse leidžiama per menstruacijas gauti net nedarbingumo pažymėjimą. Kas vyksta organizme PMS metu, kaip padėti sau nuraminti emocijas bei numalšinti skausmą, atsako vaistininkė.

Pasaulis

2023-12-28 20:01

Šventinio laikotarpio iššūkiai sveikatai: prieš užkrečiamąsias ligas su stipresniu imunitetu, rankų bei veido higiena

Lengvos Kalėdos

Atėjus didžiausioms metų šventėms bei laikui su artimaisiais, gydytojai atkreipia dėmesį į sparčiai didėjantį ir susirgimų peršalimu, gripu bei kitomis kvėpavimo takų ligomis skaičių. Medikai primena, jog šių užkrečiamų ligų prevencijai svarbi yra rankų bei paviršių higiena, vakcinacija. Vaistininkai ragina atkreipti dėmesį ir į organizmo imuninės sistemos stiprinimą, tinkamą darbo bei poilsio režimą, mitybą.

Lietuva

2023-12-26 19:42

„Nekaltas“ patinimas ar trombozė – kaip atpažinti?

Sveikata

Patinimas, skausmas ar pasikeitusi odos spalva – tai tik keli iš simptomų, įspėjančių apie užsikimšusią kraujagyslę. Nesiimant prevencinių veiksmų ir laiku neatpažinus simptomų, pasekmės gali būti labai skaudžios – 1 iš 4 žmonių pasaulyje miršta dėl trombozės ar su ja susijusių komplikacijų. Artėjant Pasaulinei trombozės dienai, „Camelia“ vaistininkė Reda Pilkytė-Klimienė pataria, kokie kasdieniai įpročiai gali padėti išvengti gyvybei pavojingos ligos ir paaiškina, kodėl į gydytojų rekomendacijas nederėtų žvelgti pro pirštus.

Lietuva

2023-12-26 18:11

Menopauzė – vis dar tabu tema: daugiau nei pusė moterų jaučiasi nepatogiai kalbėdamos apie tai

Sveikata

Nors visuomenėje skiriama vis daugiau dėmesio moterų sveikatai, iki šiol kai kurios susiduria su baime kalbėti apie menopauzę tiek su specialistais, tiek su artimaisiais. „Eurovaistinės“ duomenimis, daugiau nei pusė moterų jaučiasi nepatogiai kalbėdamos apie savo menopauzės simptomus. Dėl to vaistininkė Jovita Aleknienė atsako į dažniausiai nerimą keliančius klausimus bei nuramina – tai yra natūralus reiškinys moters gyvenime, todėl šios temos drovėtis tikrai nereikėtų.

Lietuva

2023-12-20 20:49

Medikai: kai kurie vaistai nuo peršalimo dėl pseudoefedrino gali pakenkti

Sveikata

Europos ir Lietuvos vaistų kontrolieriai įspėja, kad itin populiariuose nereceptiniuose preparatuose nuo peršalimo esantis pseudoefedrinas gali paveikti smegenis, padidėti infarkto ir insulto rizika, šeštadienį pranešė LNK „Žinios“.

Lietuva

2023-12-17 07:53

Gydytoja įspėja: perštėjimas ir ašarojimas gali būti ne akių nuovargio, o pavojingesnės būklės požymiai

Sveikata

Žiemiški orai ir minusinė temperatūra didina ne tik peršalimo ligų riziką, bet ir tikimybę susidurti su akių problemomis. Šaltis ir vėjas lauke, šildymo įrenginių išsausintas patalpų oras, ryškus dirbtinis apšvietimas, taip pat ir nuolatinis žiūrėjimas į kompiuterių ekranus lemia, kad akys sausėja ir atsiranda perštėjimas, paraudimas, neryškus matymas. Gydytojų teigimu, svarbu nenumoti į simptomus ranka, nes jie yra būdingi ne tik laikinam akių nuovargiui, bet ir sausų akių sindromui, kuris negydomas gali sutrikdyti regėjimą.

Lietuva

2023-12-11 19:50

Lietuvos metų vaistininko rinkimai: tarp finalininkų – ir vaistininkė iš Kauno rajono

Aktualijos

Penktadienį vakare Raudondvario dvare buvo paskelbti „Lietuvos metų vaistininkas 2023“ rinkimų laimėtojai. Tarp 11 geriausių šių metų Lietuvos vaistininkų pateko ir Kauno rajono gyventoja – vaistininkė Rimantė Koroliova, dirbanti „Gintarinės vaistinės“ tinkle.

Kaunas

2023-12-11 09:31

Pirties nauda organizmui: vaistininkė įvardijo, kaip kūną veikia karštis

Sveikata

Pirtis nuo seno buvo neatsiejama daugybės lietuvių gyvenimo dalis – čia žmonės ne tik prausdavosi, bet ir atlikdavo įvairiausius ritualus prieš vestuves ar krikštynas, maudydavo mirusiuosius, o moterys pirtyje net gimdydavo. Apie mitais apipintus procesus, kurie vyksta žmogaus organizme lankantis pirtyje ir kokį poveikį visa tai gali turėti sveikatai, pasakoja vaistinių tinklo „Camelia" vaistininkė Laura Strašauskaitė.

Lietuva

2023-12-10 20:54

Liaudies medicina neišmanėlius susargdina labiau

Sveikata

Prasidėjęs peršalimo ligų sezonas ne vieną paskatina imtis papildomų sveikatinimosi priemonių: griebiamės ne tik vaistažolių arbatų, bet ir tradicinių liaudies medicinos receptų. Vaistininkė perspėja, kad, derinant liaudies mediciną su įprastomis gydymo priemonėmis, svarbu nepamesti saiko, kad besigydydami dar labiau sau nepakenktume.

Lietuva

2023-12-10 18:16

Naująją COVID-19 atmainą gydytojai vadina „slapuke“, nes ją ne visada aptinka savikontrolės testai

Sveikata

Pastaruoju metu augant susirgimų koronaviruso infekcija skaičiui, kartais žmonės skundžiasi, kad jaučia COVID-19 būdingus simptomus, tačiau namuose atliekami savikontrolės testai to nerodo. Gydytojai sutinka, kad šiuo metu cirkuliuojančią koronaviruso atmainą tokie testai ne visada „pagauna“, ypač pirmosiomis ligos dienomis arba kai yra atliekami ne visai teisingai.

Lietuva

2023-12-06 18:13

Refliuksas ir bronchitas – kas gali atsitikti supainiojus šias ligas?

Sveikata

Prasidėjus šaltajam sezonui daugelis žmonių kovoja su bronchitu ar kitomis peršalimo ligomis, tačiau pakilusi temperatūra, kosulys ir gerklės skausmai ne visada gali būti šių ligų požymiai. Panašūs nemalonūs simptomai kamuoja ir sergančius refliuksu, o norint šią ligą atpažinti, reikia stebėti, kada jie pasireiškia, sako sveikatos priežiūros specialistai.

Lietuva

2023-12-03 22:08

„Tik nuovargis“ gali greitai virsti perdegimu: ko imtis, jeigu atostogos nebepadeda?

Sveikata

Perdegimo sindromas – lėtinio streso rezultatas, kai neigiami pojūčiai apkartina ne tik kasdienę darbo aplinką, bet trukdo mėgautis ir laisvalaikiu. Apatija, išsekimas, jėgų trūkumas, vis dažniau aplankantis jausmas, kad nepavyksta kontroliuoti situacijos ir nenoras eiti į darbą – tai tik keli simptomai, įspėjantys, kad pervargote. Tiesa, kai kurie žmonės vis dar mano, kad šiuos nemalonius pojūčius galima išgydyti atostogomis. Visgi, anot ekspertų, nekeičiant gyvenimo būdo, net ir atostogos gali būti bergždžios.

Lietuva

2023-12-01 21:41

Vaistininkė pasakė, koks vitaminas padeda ne tik išsaugoti odos grožį, bet ir sumažinti menstruacijų skausmus

Sveikata

Vitaminas E kartais dar vadinamas grožio vitaminu, nes dėl savo antioksidacinio poveikio padeda gerinti odos, plaukų bei nagų būklę. Vis dėlto tai ne vienintelė priežastis, kuo šis vitaminas gali būti naudingas – sveikatos specialistai sako, kad jis gali sustiprinti organizmo atsparumą kovojant su infekcijomis ir sumažinti menstruacijų sukeliamus skausmus. Tačiau patiems pradėti vartoti vitaminų, maisto papildų, nepasitarus su specialistais, neatlikus reikalingų tyrimų, tikrai nereikėtų.

Lietuva

2023-11-30 21:20

Pirmasis sniegas: patarimai, kaip apsaugoti rankas ir kojas nuo šalčio

Sveikata

Pirmasis sniegas kasmet iškrenta netikėtai. Dar ne visi būname pasiruošę tinkamą avalynę ar rūbus, o ką kalbėti apie pirštines. Ypač prasidedant savaitgaliui vaikai gali skubėti laukan pažaisti su sniegu, o suaugusieji rytus pasitikti plikomis rankomis nukasant sniegą nuo automobilių. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalinasi paprastais patarimais, kaip greičiau sušildyti savo rankas ir kojas.

Lietuva

2023-11-26 22:00

Pasitikrinkite, ar žinote, kaip teisingai vartoti vaistus: vaistininkė atskleidžia 7 dažniausias klaidas

Sveikata

Tablečių sutrynimas prieš jas vartojant, negaliojančių vaistų vartojimas vien dėl nepakitusios išvaizdos ar piknaudžiavimas antibiotikais. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad neteisingas vaistų naudojimas gali pridaryti daugiau žalos nei naudos – nuo alerginių reakcijų, poveikio nepajautimo iki atsparumo antibiotikams, kai šių labiausiai reikia. Pasitikrinkite savo žinias, ar nedarote kurios nors iš 7 dažniausiai pasitaikančių savigydos klaidų.

Lietuva

2023-11-25 21:53

Atpažinti nusilpusią klausą gali padėti ir... televizorius!

Aktualijos

Svylančią košę pirmiausia išduoda pasikeitęs jos „plepėjimo“ garsas, kylančią audrą – griaustinio dundėjimas, o besiartinantį konfliktą – ištarta frazė: „Tu negirdi, ką sakau!“ Tiesa, šios frazės mintis yra perkeltinė, tačiau kartais ji įgauna ir tiesioginę prasmę. Taip nutinka tada, kai klausa iš tiesų nusilpsta. Jeigu ji silpsta palaipsniui, pirmieji požymiai lieka nepastebėti arba ignoruojami.

Šiauliai

2023-11-17 09:50

Atšalus orams, skirsta lūpos: kokias klaidas dažniausiai darome?

Sveikata

Dėl šalto oro ir vėjo gali išsausėti, sutrūkinėti ir sudirgti mūsų lūpos, sukeldamos skausmą ir diskomfortą. Pasak vaistininkės Elvyros Ramaškienės, ignoruodami suskirdusias lūpas, mes ilgainiui galime susidurti su dar didesnėmis problemomis. Dėl to ji dalijasi naudingais patarimais, kaip pasirūpinti savo lūpomis šiuo šaltuoju periodu.

Šiauliai

2023-11-16 21:57

Gripas – pavojinga, bet neretai nuvertinama užkrečiamoji liga

Sveikata

Šiemet anksčiau nei įprastai nustačius pirmuosius gripo atvejus, gydytojai perspėja, kad tai yra viena iš labiausiai užkrečiamų ligų, kuria kasmet suserga apie 30 tūkst. gyventojų. Dėl didesnės komplikacijų rizikos gripas ypač pavojingas kūdikiams, vaikams iki 5 metų, senjorams, nėščioms moterims ir lėtinėmis plaučių, širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims. Specialistai akcentuoja, kad skiepai išlieka pačiu efektyviausiu būdu išvengti sezoninio gripo ir jo sukeliamų komplikacijų.

Lietuva

2023-11-13 22:00

Šildymo sezonas gali „atnešti“ ir odos problemų – patarė, kaip jų išvengti

Sveikata

Nors daugeliui atrodo, kad prasidėjęs šildymo sezonas padės apsisaugoti nuo peršalimų ar kitų panašių ligų, svarbu žinoti, jog gyventojai, vis daugiau laiko praleidžiantys patalpose, taip pat gali patirti įvairių savijautos ir sveikatos problemų, sako vaistininkė.

Lietuva

2023-11-12 22:02

Vaistininkė atsakė, kada bičių produktai yra maistas, o kada – vaistas

Sveikata

Vis daugiau žmonių domisi sveika mityba ir taip vadinamu supermaistu: akai ir goji uogomis, daigintais kviečiais, spirulina ir kitais produktais. Susižavėję egzotiškai skambančiais produktais neretai pamiršta, kad ir Lietuvoje galima rasti supermaisto – nuo akmens amžiaus žmonių vartojamo medaus bei kitų bičių produktų: duonelės, pienelio, pikio. Kaip teisingai vartoti bičių produktus ir nuo kokių sveikatos bėdų jie gali apsaugoti, atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-11-09 21:38

Vaistininkė atsako į 10 dažniausiai užduodamų klausimų apie skiepus

Sveikata

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenys rodo, kad nuo 40-os metų savaitės, laikomos oficialiu gripo, koronaviruso ir kitų ūminių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų sezono startu, iki dabar sergamumo lygis ženkliai ūgtelėjo. O daugiau nei 500 Lietuvos gyventojų netgi hospitalizuoti.

Lietuva

2023-11-04 21:41

„Šito nevalgysiu": kaip įtikinti išrankius vaikus rinktis visavertį maistą?

Sveikata

Tėvai neretai prasitaria, kad tenka susidurti su vaiko atsikalbinėjimu valgant tam tikrus patiekalus. „Šitas neskanu", „šito nemėgstu" ar tiesiog „nenoriu" – frazės, apkartinančios tėvams kasdienybę, todėl neretai bandoma prisitaikyti prie maistui išrankios atžalos. Vaistinių tinklo „Camelia" vaistininkė Greta Šimkė ragina tėvelius nepersistengti keičiant mitybą pagal vaiko įnorius – dažnai mažyliai suvalgo net daugiau nei jiems reikia.

Lietuva

2023-11-01 21:24

Skirtingi kosulio tipai: kokių vaistų šiukštu negalima vartoti?

Sveikata

Kartu su peršalimo ligų sezonu sugrįžta vienas labiausiai varginančių simptomų – kosulys. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad „kosulys kosuliui nelygus“, todėl, norint greičiau su juo atsisveikinti, reikia gebėti atpažinti jo požymius.

Lietuva

2023-10-30 19:14

Jau rytoj suksime laikrodžius valanda atgal: pataria, kuo šiandien svarbu pasirūpinti

Sveikata

Jau rytoj, iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir dirglumas gali justis ir savaitę, o jautresniems – netgi tris savaites. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip galite pasirengti laiko sukimui, išvengiant miego sutrikimų.

Lietuva

2023-10-27 19:09

Sveikatos raštingumo pamoka zarasiečiams

Kultūra

Spalio 24–31 dienomis, kai visame pasaulyje minima Pasaulinė medijų ir informacinio raštingumo savaitė, Lietuvos bibliotekos kviečia visuomenę į gausius renginius įvairiomis medijų raštingumo temomis.

Zarasai

2023-10-27 09:32

Didėja narkotinių medžiagų vartojimas: priežastis slypi paauglių poreikių ignoravime

Kriminalai

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento (NAKTD) duomenimis, narkotikų vartojimas tarp paauglių šalyje auga. Statistika rodo, kad kasmet didėja ir apsinuodijimų narkotinėmis medžiagomis skaičius. Psichologai pataria tėvams kalbėtis su savo vaikais ir kartu ieškoti problemos sprendimo būdo. Tuo tarpu vaistininkai primena apie galimybę prevenciškai išsitirti, ar vaikas nevartoja narkotinių medžiagų, vaistinėje įsigijus atitinkamų testų.

Lietuva

2023-10-24 18:52

Už savaitės suksime laikrodžius valanda atgal: kaip galime pasirūpinti savo savijauta iš anksto?

Aktualijos

Paskutinį spalio savaitgalį – iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir dirglumas gali justis ir savaitę, o jautresniems – netgi tris savaites. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip per ateinančią savaitę pasirengti laiko sukimui, išvengiant miego sutrikimų.

Lietuva

2023-10-20 15:11

Vaistininkė pataria, ką dovanoti ką tik pagimdžiusiai moteriai ir kūdikiui

Mama kalba

Nuo seno Lietuvoje kūdikio lankynos laikomos ypatinga proga. Pagal senuosius papročius pas gimdyvę su kūdikiu dažniausiai sekmadienio rytą eidavo ištekėjusios moterys, kurios ne tik atnešdavo dovanų ir palinkėjimų, bet ir pačios būdavo dosniai vaišinamos. Kada galima lankyti naujagimį ir kokių saugumo priemonių imtis, kad kartu su dovanomis kūdikiui nebūtų atnešta ligų ir virusų, pataria vaistininkė.

Lietuva

2023-10-16 19:44

3 ženklai, kad galite būti priklausomas nuo nosies purškalų

Sveikata

Nesibaigiantis nosies užgulimas ar nuolat varvanti nosis – šie simptomai gali signalizuoti ne tik apie rudeninį peršalimą, bet kartais netgi apie priklausomybę nosies purškalams. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė įvardija, kad dažniausiai tokia priklausomybė išsivysto nuo neteisingo nosies purškalo vartojimo, o tam gali pakakti vos 3 dienų. Ji įvardija, kaip atpažinti šią priklausomybę bei kaip ją gydyti.

Lietuva

2023-10-09 21:51

Vaistininkė pataria norintiems užgrūdinti organizmą: svarbu neperlenkti lazdos ir nesitikėti greito rezultato

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas daugeliui asocijuojasi su peršalimo ligomis, tad norint nuo jų apsisaugoti puolama ieškoti įvairių imunitetą stiprinančių būdų ir priemonių. Grūdinimasis – vienas iš efektyvių būdų sustiprinti imunitetą ir tapti atsparesniems peršalimo ir virusinėms ligoms. Nuo ko pradėti grūdinti organizmą ir kaip tai daryti teisingai, atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-10-07 20:17

Vaistininkė apie eterinius aliejus: populiariausi – gerinantys nuotaiką ir padedantys užmigti

Sveikata

Eteriniai aliejai gaminami nuo senų laikų, juos aromaterapijai, patalpų oro kvėpinimui ar inhaliacijoms noriai naudoja ir Lietuvos gyventojai. Vaistininkai pastebi, kad susidomėjimas eteriniais aliejais auga, o dažniausiai žmonės ieško galinčių pagerinti miego kokybę ir padėti atsikratyti streso.

Lietuva

2023-10-02 21:20

Nuo virusinių ligų apsaugos rankų plovimas: ar žinote, kaip taisyklingai jas plauti?

Sveikata

Įsibėgėjant rudens sezonui, vis sparčiau auga rizika susirgti virusinėmis ligomis kaip gripas ar koronavirusas. Vienos geriausių apsaugos priemonių – tai imuniteto stiprinimas ir skiepai, tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė išskiria ir kitą, dažnai pamirštamą priemonę – higienos laikymąsi. Ji paaiškina, kaip paprasčiausias rankų plovimas apsaugo nuo virusinių ligų, bei primena, kaip taisyklingai plauti rankas.

Lietuva

2023-10-01 21:45

Nuryti vaistus ar vitaminus – tikras iššūkis? Vaistininkė pataria, ką daryti

Sveikata

„Man sunku nuryti didelę vaisto kapsulę“, – tokį pastebėjimą vaistininkai sako išgirstantys ne kartą, o retkarčiais klientai net prašo pasiūlyti kitą vaistinį preparatą arba renkasi namų sąlygomis susitrupinti tabletes, atverti kapsules arba net keisti vaistus. Baimė ir negalėjimas nuryti vaisto ar vitamino tabletės – su šia bėda gali susidurti tiek vaikai, tiek suaugusieji. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė nuramina – nereikėtų daryti sau spaudimo ir pataria, kaip tokiais atvejais elgtis.

Lietuva

2023-10-01 12:05

Paaiškino, ką reikia žinoti perkant vaistus su receptais: svarbus recepto galiojimas, kopijos vaistinė nepriims

Sveikata

Nors receptiniai vaistai gali būti įsigyjami tik pateikus galiojantį receptą, vaistininkai pastebi, kad pasitaiko įvairių situacijų: gyventojai ateina su jau pasibaigusio galiojimo receptais, turi ne recepto originalą, o jo kopiją ar nuotrauką mobiliajame telefone, nepateikia reikiamų asmens duomenų, pirkdami vaistus pagal elektroninius receptus.

Lietuva

2023-09-26 18:29

Paaiškino, ką reikia žinoti perkant receptinius vaistus: svarbus recepto galiojimas, kopijos vaistinė nepriims

Sveikata

Nors receptiniai vaistai gali būti įsigyjami tik pateikus galiojantį receptą, vaistininkai pastebi, kad pasitaiko įvairių situacijų: gyventojai ateina su jau pasibaigusio galiojimo receptais, turi ne recepto originalą, o jo kopiją ar nuotrauką mobiliajame telefone, nepateikia reikiamų asmens duomenų, pirkdami vaistus pagal elektroninius receptus.

Lietuva

2023-09-26 09:52

Pirmieji nėštumo mėnesiai: ką svarbu žinoti būsimai mamai?

Mama kalba

Nėštumo pradžia – džiaugsmingas, tačiau ir labai daug atsakomybių reikalaujantis laikotarpis moters gyvenime. Kasdieniai įpročiai ir net mityba šiuo periodu lemia, kokius pamatus pavyks padėti naujagimio sveikatai. „Camelia" tinklo vaistininkė Urtė Peleckytė–Gaigalė dalijasi, ką svarbu žinoti pirmąjį nėštumo trimestrą.

Lietuva

2023-09-16 17:56

Apsinuodijimas alkoholiu: kokių klaidų reikėtų vengti, gydantis namuose?

Sveikata

Galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, svaigulys ir padažnėjęs širdies plakimas – visa tai padauginimo alkoholiu pasekmės. „Eurovaistinės" vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad apsinuodiję žmonės vis dar daro nemažai klaidų, malšindami pagirių simptomus, bei įvardija, kas gali išties padėti pasijusti geriau.

Lietuva

2023-09-08 21:37

Atgal į mokyklą ar į ligų sezoną: kaip stiprinti imunitetą grįžus į kolektyvą?

Sveikata

Po vasaros atostogų į mokyklas grįžę vaikai ir į biurus susirinkę suaugusieji būna jautresni įvairiems susirgimams. Drėgni, šalti orai, didesni nei vasarą oro temperatūros kontrastai paros metu, ilgesnis buvimas uždarose patalpose – visa tai puiki terpė plisti ir įsitvirtinti peršalimo virusams. Sveikatos specialistų teigimu, nuo to apsisaugoti padeda imuniteto stiprinimas, elementarių higienos taisyklių laikymasis ir tinkami gyvenimo būdo įpročiai.

Lietuva

2023-09-06 18:58

Kas padės užklupus dehidratacijai – paprastas vanduo ar specialūs funkciniai gėrimai?

Sveikata

Vanduo yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmui, tačiau daugelis dažniau pirmenybę teikiame gaiviesiems ar mineralais papildytiems gėrimams, kuriais keičiame vandenį ištroškę ar pajutę pirmuosius dehidratacijos požymius. Ar toks sprendimas teisingas ir kokiais atvejais organizmui būtinas vanduo, o kuomet jo nebepakanka, atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-08-20 14:45

Vartojo vitaminus, o plaukai vis tiek slinko: pataria, į ką derėtų atkreipti dėmesį

Sveikata

„Žmogus per dieną gali netekti nuo 50 iki 100 plaukų ir to pavadinti slinkimu dar nebūtų galima", – pasakoja „Eurovaistinės" vaistininkė Gabija Kruopytė. Plaukų slinkimo priežasčių gali būti pačių įvairiausių, o kartais gali nepadėti netgi vartojami vitaminai. Anot vaistininkės, dažniausiai taip nutinka dėl to, kad žmonės neteisingai pasirenka, kokius vitaminus ir maisto papildus vartoti.

Lietuva

2023-08-17 21:52

Karščiai tęsiasi: vaikai gali perkaisti 5 kartus greičiau nei suaugusieji

Sveikata

Kad ir kaip maloniai džiugintų orai, termometrų stulpeliams staigiai šoktelėjus, karštis gali tapti labai pavojingu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė teigia, kad esant karštam orui, net ir pats sveikiausias žmogus gali nukentėti nuo perkaitimo, saulės smūgio, gali ištikti dehidratacija, sutrikti širdies ir kraujagyslių veikla. Visgi sunkiausiai karštas dienas priima vyresnio amžiaus žmonės ir maži vaikai.

Lietuva

2023-08-17 17:33

Vaistažolių supirkėjai: derlius menkas, arbatų pardavimai traukiasi

Verslas

Šių metų sausra sujaukė ir vaistažolių rinkėjų, ir jų perdirbėjų planus – prognozuojama, kad vaistams ir arbatoms naudojamų žolių šiemet bus mažiau nei pernai, todėl gali brangti arbata bei vaistažolių preparatai. Vis mažiau žmonių pievose ir laukuose renka vaistažoles, o jas auginančių ūkių Lietuvoje yra mažai.

Lietuva

2023-07-30 18:14

Nemaloni vasariškų malonumų pusė – vabzdžių įkandimai ir įgėlimai: kada būtina pasirodyti specialistams?

Sveikata

Daugeliui įprasti uodų įkandimai sukelia tik menką ir laikiną diskomfortą, o gyvybei pavojingų vabzdžių Lietuvoje nėra. Visgi kai kurie įgėlimai gali sukelti ir sunkesnių alerginių reakcijų, kuomet gali tekti konsultuotis su medikais ar net kviesti greitąją pagalbą. Ekspertai komentuoja dažniausiai pasitaikančius atvejus ir pataria, kaip išvengti nemalonaus diskomforto ir galimų sunkesnių padarinių.

Lietuva

2023-07-30 17:36

Nėštumas ir saulės vonios – kaip tai suderinti?

Mama kalba

Vasara – nuostabus metų laikas būsimai mamai: daug šviežių daržovių ir vaisių, peršalimo ligos pasibaigusios, galima mėgautis šiluma ir saule. Vis tik besidžiaugdamos saulės voniomis nėščiosios turėtų pasisaugoti ir nerizikuoti savo bei vaisiaus sveikata dėl gražaus įdegio.

Lietuva

2023-07-21 17:57

Apsinuodijimai ir nudegimai – nuolatiniai vasaros palydovai: gydytojas pataria, kaip jų išvengti

Sveikata

Vasaros sezonas atneša ne tik džiuginančių akimirkų. Aukšta dienos oro temperatūra sukuria itin palankią terpę daugintis bakterijoms, galinčioms sukelti virškinamojo trakto sutrikimus. Dažniau pasitaiko ir nudegimo atvejų, kai neapsieinama be skubios pirmosios pagalbos. Specialistai pataria, kaip išvengti šiam sezonui būdingų pavojų.

Lietuva

2023-07-14 18:25

Vaistininkės apie nepatogiausius pacientų klausimus: gėdijasi hemorojaus, erekcijos sutrikimų ir ginekologinių ligų

Sveikata

Pacientai vis dar gėdijasi tam tikrų savo sveikatos problemų, tad vaistinėje neretai šnibžda arba bando išsisukti nuo klausimų. Tačiau kad ir koks negalavimas kamuoja, jis nėra gėdingas, sako vaistininkai.

Lietuva

2023-07-10 21:48

Palygino Laimo ligą ir erkinį encefalitą – nenuvertinkite nė vienos ligos

Sveikata

Atšilus orams ir šalies gyventojams daugiau laiko ėmus leisti gamtoje, netyla kalbos apie erkių platinamas ligas – Laimo ligą ir erkinį encefalitą. Dažnai dėl savo simptomatikos ir liekamųjų reiškinių erkinis encefalitas išskiriamas kaip didesnę grėsmę sveikatai kelianti infekcija, tačiau sveikatos priežiūros specialistų teigimu, nederėtų nuvertinti ir Laimo ligos keliamo pavojaus.

Lietuva

2023-06-29 21:32

Vaistininkė: kiek fluorido iš tikrųjų turėtų būti dantų pastoje?

Sveikata

Ieškantiems dantų pastos nuolat kyla klausimas, kiek fluorido turėtų joje būti, kad ši nekenktų sveikatai, tačiau ir galėtų tinkamai apsaugoti dantis nuo ėduonies. Vaistininkė pataria vengti kraštutinumų: nesibaiminti dėl fluorido žalingo poveikio, tačiau ir nesirinkti didžiausios jo koncentracijos.

Lietuva

2023-06-23 19:18

Entomologė įspėja – už poros savaičių gali padaugėti uodų: kaip jiems pasirengti iš anksto?

Sveikata

Šią savaitę įvairiuose Lietuvos regionuose sulaukiama lietingų orų. Gamtos tyrimų centro entomologė dr. Rasa Bernotienė pasakoja, kad lietingas ir šiltas periodas yra ypač palankus veistis uodams, kurių pagausėjimą bus galima pastebėti jau už poros savaičių, o jei greitu metu karščiai pasieks 30 laipsnių šilumos – uodų gali pagausėti dar greičiau. Tuo tarpu „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip apsisaugoti nuo uodų.

Lietuva

2023-06-22 21:19

Lietuvoje kasmet odos vėžiu suserga iki 400 gyventojų: kokių taisyklių laikytis būnant saulėje?

Sveikata

Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, Lietuvoje kiekvienais metais nustatoma po beveik 400 naujų odos melanomos atvejų, kurių dažna priežastis – nesaugus buvimas saulėje. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip teisingai saugoti savo odą nuo ultravioletinių spindulių.

Lietuva

2023-06-19 19:42

Kaip apsisaugoti nuo saulės, bet gauti pakankamai vitamino D?

Sveikata

Apsisaugoti nuo saulės raginama ne tik tepantis apsauginiu kremu su SPF, bet ir dėvint galvos dangalus, akinius nuo saulės, taip pat pridengiant visą veidą, kaklą, plaštakas ar net rengiantis uždarais drabužiais. Tačiau kaip visą odą paslėpus nuo tiesioginės saulės spindulių, pasigaminti mums taip trūkstamo vitamino D, o gal SPF kremas netrukdo gauti vitamino D? Atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-06-15 20:10

Neaiškūs bėrimai ant kūno? Vaistininkė pasakė, kokia liga už to gali slypėti

Sveikata

Įvairūs odos dariniai, tokie kaip spuogeliai, pūslelės ar dėmelės, ne visada yra teisingai atpažįstami – ar išbėrė nuo apelsinų, o gal nuo drabužio etiketės? Vaistininkė atsako, kokie bėrimai dažniausiai pasitaiko ir kaip juos galima atpažinti.

Lietuva

2023-06-11 17:49

Pilvo pūtimas – ne tik fizinis, bet ir emocinis diskomfortas: kaip su juo atsisveikinti?

Sveikata

Pilvo pūtimas, dar kitaip vadinamas meteorizmu, yra nepatogus ir varginantis simptomas, kurį patiria daugelis žmonių. Virškinimo trakte besikaupiančios dujos gali sukelti ne tik fizinį diskomfortą, bet ir nepasitikėjimą savimi, ypač vasaros sezonu. Todėl „Eurovaistinės" vaistininkė Toma Gečienė dalijasi praktiniais patarimais, kaip atsisveikinti su pilvo pūtimu.

Lietuva

2023-06-10 13:15

Ekspertai apie širdies ligas: jeigu turite stabtelti, kad užliptumėte į ketvirtą aukštą, laikas pasitikrinti sveikatą

Sveikata

Ilgai buvo manoma, kad širdies ligomis serga tik garbaus amžiaus žmonės, tačiau pastebima, kad dažno šiuolaikinio žmogaus kasdieniai įpročiai didina ir ankstina šių ligų riziką. Ekspertai vienbalsiai sutaria – labai svarbu jau nuo ankstyvo amžiaus propaguoti tokį gyvenimo būdą, kuris padėtų išvengti ar bent atitolinti šias ligas. Kokie įpročiai svarbūs gerai širdies sveikatai?

Lietuva

2023-06-07 21:19

Suprasti hipertenziją: beveik pusė gyventojų nežino turintys kraujospūdžio problemų

Sveikata

Hipertenzija, arba aukštas kraujospūdis, ekspertų laikoma paslėpta sveikatos krize, su kuria susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Negydoma hipertenzija gali turėti sunkių sveikatos pasekmių, negana to, dažnai nepastebima dėl simptomų nebuvimo. Gegužės 17 d. minėjus Pasaulinę hipertenzijos dieną, BENU vaistininkė Greta Vaitoškaitė bei profesorė, gydytoja Olivija Dobilienė dalinasi gyvybę gelbstinčiais patarimais.

Lietuva

2023-06-06 22:00

Mamos rekomenduoja – ką pamatyti Šiauliuose

Pramogos

Kas viską geriausiai žino? Wikipedia? Google? Žmona? Oi, ne. Viską geriausiai žino mamos! Štai ir dabar – ką veikti Šiauliuose. Iš komentarų socialiniuose tinkluose surinkome dažniausiai pasikartojusius pasiūlymus, ką veikti Šiauliuose su vaikais. O klausimas skambėjo maždaug taip – su penkiamečiu vaiku traukiniu keliaujame į Šiaulius, tad ką ten veikti visą dieną?

Šiauliai

2023-06-05 10:54

Naujos detalės elektros nukrėstos vaistininkės istorijoje: statybvietėje rasta pažeidimų

Aktualijos

Respublikinė Šiaulių ligoninė vėl atsidūrė visuomenės akiratyje. Šįkart dėmesio sulaukė ligoninės vaistinėje kilęs incidentas – darbo metu vaistininkę nukrėtė elektra. Nors nustatyta, kad pusmetį besitęsiantys pastato renovacijos darbai nelaimingam atsitikimui įtakos neturėjo, pažeidimų atliekant darbus vis tik rasta.

Šiauliai

2023-06-02 14:53

Dezinfekcinės priemonės beieškant – vaistininkė pasakė, ko geriau nepilti ant žaizdos

Sveikata

Kažkada Lietuvos vaistinėse buvo vos kelios dezinfekcinės priemonės: jodas, briliantinė žaluma, arba vadinamoji „zelionkė“, vandenilio peroksidas ir salicilo spiritas. Šiandien dezinfekcinių priemonių yra kur kas daugiau, todėl norint išsirinkti tinkamiausią, reikia žinoti, kokiam tikslui konkreti priemonė yra skirta.

Lietuva

2023-06-01 21:29

Vaistininkė apie širdininkus: geria ir savo, ir kaimyno vaistus

Sveikata

Širdies ligos – dažniausia mirties priežastis tiek Lietuvoje, tiek Europoje. Didžiosios dalies šių ligų galime išvengti, nes jos dažnai prasideda ne skausmu krūtinėje, o žymiai anksčiau. Vaistininkė Gabrielė Kripaitytė-Afanasjevienė pasakoja, kad kartą teko išgelbėti į vaistinę užsukusią pacientę, kurią ištiko insultas.

Lietuva

2023-05-27 13:14

Gydytoja ir vaistininkė apie CBD aliejų: kokie mitai ir vartojimo klaidos pasitaiko dažniausiai?

Sveikata

Ne per seniausiai visame pasaulyje ir Lietuvoje išpopuliarėjęs CBD aliejus vis dar kelia gausybę diskusijų, – pasakoja šeimos gydytoja Agnė Misiūtė ir farmacininkė Fausta Barisevičienė. Jos pastebi, kad vis dar galima susidurti su gajais mitais apie CBD aliejų ir įvardija, kokias dažniausiai klaidas daro žmonės jį vartojant.

Lietuva

2023-05-25 20:57

Vaistininkė patarė, ką daryti metantiems rūkyti: ne tik įsigyti vaistų, bet ir ieškoti paramos

Sveikata

Mesti rūkyti gali būti sunkus procesas, todėl vaistininkai ragina nelikti vieniems ir kreiptis pagalbos į sveikatos priežiūros specialistus, kurie galėtų ne tik suteikti priemones šiam tikslui pasiekti, bet ir garantuoti taip reikalingą palaikymą bei padrąsinimą.

Lietuva

2023-05-23 19:12

Vaistininkė: moterys savo sveikata rūpinasi nepakankamai – 5 patarimai, kaip tai pakeisti

Sveikata

Artėjant Tarptautinei moterų sveikatos gerinimo dienai, kuri minima gegužės 28 d., specialistai įsitikinę – kalbėti apie moterų sveikatos problemas reikėtų tikrai dažniau nei kartą per metus. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė dalijasi penkiais patarimais moterų sveikatai.

Lietuva

2023-05-21 20:31

Patarė, ką daryti, jei vaistinėje nerandate antibiotikų

Sveikata

Trūkstant antibiotikų, gyventojai neretai ieško vaistų per pažįstamus, dalijasi naujomis ar senomis jų pakuotėmis su giminėmis, kaimynais ar draugais. Vaistininkė patarė, kaip iš tikrųjų reikėtų elgtis nerandant sau būtinų vaistų.

Lietuva

2023-05-15 20:30

Planuojantiems šeimos pagausėjimą – vaistininkė atsakė į 10 dažniausių klausimų

Sveikata

Šeimos kūrimas – vienas svarbiausių gyvenimo įvykių, kuris daliai šiuolaikinių porų tampa nemenku iššūkiu ir santykių išbandymu. Pradedant ruoštis kūdikio gimimui, dažnai iškyla šimtai klausimų – kada ir kaip maitintis, kokių įpročių atsisakyti, o kokius – pradėti, kad būsimas vaikelis gimtų sveikas ir stiprus. „Eurovaistinė internete“ farmacininkė Urtė Jankauskaitė dalijasi sąrašu būsimiems tėvams kylančių klausimų ir pataria, kaip tinkamai pasiruošti tėvystei.

Lietuva

2023-05-14 22:07

Vaistininkė: vairuotojams liko du mėnesiai įsigyti naujos sudėties pirmosios pagalbos vaistinėles

Gatvė

Nuo šių metų liepos 1-osios įsigalios ne kartą atidėtas reikalavimas vairuotojams automobiliuose turėti naujos komplektacijos pirmosios pagalbos rinkinius. Iki šio termino likus vos dviem mėnesiams, vaistininkai sako, kad naujų vaistinėlių turi pakankamai, tačiau jų pirkimo vis tiek nereikėtų atidėti termino išvakarėms.

Lietuva

2023-05-02 12:26

Tiesa ar mitas – SPF apsunkina vitamino D pasisavinimą?

Sveikata

Daugelis gerai žino, kad vitamino D natūralus šaltinis yra saulė. Vasara, kai spinduliai lepina dažniau, norisi ne tik pasišildyti juose, bet ir pasipildyti šio vitamino atsargas. Vadinamasis saulės vitaminas būtinas raumenims ir kaulams, padeda palaikyti imunitetą, yra naudingas sklandžiai nervų sistemos veiklai. Vaistinių tinklo „Camelia" vaistininkė Jurga Jankauskienė pasakoja, kad bene dažniausias klientų klausimas artėjant šiltajam sezonu: ar apsauginės priemonės nuo saulės trukdo organizmui gauti vitamino D?

Lietuva

2023-05-01 13:25

Lauke – ne tik pramogos, bet ir erkės: erkinio encefalito pavojai ir atmintinė, kurią turėtų žinoti kiekvienas

Kas naujo

Specialistai įspėja – bundanti gamta žymi ne tik aktyvios veiklos lauke sezono pradžią, bet ir duoda startą po žiemos išalkusioms erkėms. Vaistininkė Greta Vaitoškaitė ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Infekcinių ligų klinikos vadovė prof. dr. Auksė Mickienė dalijasi vertinga informacija apie erkinį encefalitą. Ką derėtų prisiminti ir kaip apsisaugoti nuo šios pavojingos ligos?

Lietuva

2023-04-30 14:47

Naktį kamuoja kvėpavimo sutrikimai? Gydytoja turi ir įspėjimų, ir patarimų

Sveikata

Kvėpavimas – vienas pagrindinių gyvybę palaikančių procesų, darantis didelę įtaką mūsų fizinei, protinei ir emocinei savijautai. Pasak BENU vaistininkės Gretos Vaitoškaitės, teisinga kvėpavimo technika atlieka svarbų vaidmenį stiprinant bendrą sveikatą. Jai antrina ir gydytoja, sertifikuota kvėpavimo terapijos specialistė Ligita Ilgutytė – būtina suprasti įvairių kvėpavimo pratimų svarbą ir deramai taikyti juos kasdieniame gyvenime.

Lietuva

2023-04-28 17:48

Dažnai peršąlate? Organizmas jums gali siųsti vieną signalą

Sveikata

Nors vasara jau čia pat, tačiau neretam nepavyksta išvengti peršalimo. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė sako, kad dažnai užklumpančios virusinės ligos gali būti signalas, kad organizmas prašo poilsio ir jau laikas planuoti atostogas. Vaistininkė pataria, kodėl nereikia atidėlioti poilsio, kaip išvengti priešatostoginio streso ir tinkamai pasiruošti laisvų dienų laikotarpiui.

Lietuva

2023-04-27 22:10

Vaistininkė patarė, kaip pasitikti šiltąjį sezoną be sąnarių skausmo

Kas naujo

Šiltojo sezono pradžia – tikras iššūkis sąnariams, kuriuos paveikia ne tik oro permainos ar sezoninės alergijos, bet ir intensyvūs fiziniai krūviai dirbant soduose ar daržuose. Tačiau reaguojant laiku ir rūpinantis savo sąnarių sveikata, dalį nemalonių simptomų galima sumažinti. „Eurovaistinė internete“ farmacijos specialistė Vilija Navikienė pataria, kaip kovoti su maudžiančiais sąnariais ir kaip pabandyti šių skausmų išvengti.

Lietuva

2023-04-26 19:06

Jaučiatės pervargę? Dėl to kaltas vėlyvas pavasaris

Sveikata

Pervargimas ar perdegimas – pastaruoju metu vis dažniau girdimos žmonių įvardijamos būsenos. Specialistų teigimu, vėlyvas pavasaris ir darbas iš namų gali tapti psichologinės sveikatos krizės priežastimi.

Lietuva

2023-04-20 21:31

Hialurono rūgštis ir kolagenas – kada tepti ant veido, o kada vartoti per burną?

Sveikata

Hialurono rūgšties ir kolageno galima rasti kokiomis tik norime formomis: geriamų, tepamų, kramtomų ir pan. Kuo šios formos skiriasi, kurios iš jų veiksmingiausios bei kaip jas naudoti ir dozuoti – atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-04-16 16:07

Vaistininkė apie žaizdas: kada klijuoti pleistrą, o kada bintuoti?

Sveikata

Įsipjovus ar kitaip susižeidus dažnai griebiamės pleistro, tačiau tai ne visada geriausias pasirinkimas kraujavimui sustabdyti. Kada klijuoti pleistrą, o kada žaizdą bintuoti? Kokius sužalojimus gydyti namie, o kada vykti į skubios pagalbos skyrių?

Lietuva

2023-04-14 20:57

Nuo savaitgalio kankina sloga ir skaudanti gerklė? Jums gali būti ne peršalimas, o sezoninė alergija

Sveikata

Pavasarį mus gali dažniau užklupti peršalimo ligos, tačiau jau šį saulėtą savaitgalį jas buvo galima paprasta sumaišyti prasidėjusia sezonine alergija. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad niekas nėra apsaugotas – sezoninė alergija gali atsirasti bet kokiame amžiuje. Tad jeigu pavasarį pajutote peršalimo simptomus, įsitikinkite, ar tai ne sezoninė alergija.

Lietuva

2023-04-11 18:29

Akių skausmas ir perštėjimas – kokie 3 pavojai tyko pavasarį?

Sveikata

Pavasaris – tikras iššūkis mūsų akims, kurios kenčia ne tik nuo prasidedančių alergijų, bet ir dėl intensyvių pirmosios saulės spindulių ar pernelyg dažno išmaniųjų ekranų naudojimo. Gera žinia ta, kad dabar – puikus metas reaguoti ir dalies nemalonių simptomų išvengti. „Eurovaistinė internete“ farmacininkė Evelina Laurinavičiūtė dalijasi sąrašu patarimų, kaip užkirsti kelią akių diskomfortui ir kokių priemonių griebtis.

Lietuva

2023-04-07 21:28

Ruošiatės margučių dažymui? Vaistininkė pataria, kokių medžiagų svarbu vengti

Sveikata

Artėjant Velykoms daugelis pradedame ieškoti originalių būdų kiaušiniams dažyti, kad šie būtų kuo ryškesni ir spalvingesni. Visgi „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė atkreipia dėmesį, kad margučių dažymo būdus reikia atsirinkti atsakingai. Ji dalinasi patarimais, kaip skaityti maistinių dažų etiketes, bei įvardija, kokių medžiagų ir dažymo būdų reikėtų vengti.

Lietuva

2023-04-06 20:33

Inkstų sveikata sušlubuoja visiems: įvardijo priežastis, gydymą ir prevencinius metodus

Sveikata

Dėmesys kokybiškam gyvenimo būdui, įskaitant sveikesnį maisto racioną ir žalingų įpročių atsisakymą – bene veiksmingiausias būdas išvengti inkstų problemų. Visgi jos nesirenka amžiaus ar lyties, o simptomatika dažniausiai atsiranda susirgimui jau paūmėjus. Apie grėsmės šiai sveikatos sričiai ir jos gerinimą – gydytoja nefrologė ir vaistininkė.

Lietuva

2023-04-04 22:14

Ar jau tikrai metas atsisveikinti su šalikais? Patarimai pasigavusiems peršalimą ir gerklės skausmą

Sveikata

Atsisveikinus su žiemos šaltuku daugumai iš mūsų gali kilti noras šokti į lengvesnius paltus, prasisegti striukes ir atsisveikinti su šalikais. Vaistininkė pastebi, kad orams pradėjus šilti, vis daugiau žmonių į vaistines užsuka dairydamiesi vaistų nuo peršalimo ir norėdami pasikonsultuoti dėl skaudančios gerklės. Ji perspėja: dar suskubti atsisveikinti su šalikais nereikėtų bei dalijasi patarimais, ką daryti, nespėjus užkirsti kelio pavasariniam peršalimui.

Lietuva

2023-04-03 20:47

Atmintinė keliautojams: kokiais vaistais pasirūpinti ir kokius darbus atlikti iš anksto?

Sveikata

Sveikatos problemos gali nemenkai apkartinti atostogas svetur. Visgi laiku pasirūpinę vaistinėlės turiniu bei sąžiningai atlikę kitus namų darbus galite to išvengti. Budinčios vaistinės vedėja skatina vadovautis rekomendacijų ABC: „Ji ypač aktuali, jei ketinama išvykti su vaikais ar lankytis egzotiškoje šalyje, sergama lėtinėmis ligomis, tačiau elementarios prevencinės priemonės būtinos ir visais kitais atvejais.“

Lietuva

2023-04-02 20:55

Drastiškos svorio metimo priemonės – kaip jos kenkia fizinei ir emocinei sveikatai?

Sveikata

Įprastai pavasarį daugelis susirūpina savo kūno linijomis ar siekia atsikratyti per žiemą užaugintais papildomais kilogramais. Norėdami greitų rezultatų, žmonės nevengia imtis drastiškų priemonių – badauja, laikosi specifinių dietų ar vartoja preparatus, slopinančius alkį. „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė teigia, kad visa tai sukelia didžiulę žalą organizmui – kenčia ir fizinė, ir emocinė sveikata.

Lietuva

2023-04-02 13:02

Pirmieji pavasario saulės spinduliai – kuo jie pavojingi ir kaip išvengti kylančių grėsmių?

Sveikata

Vos tik pasirodžius pirmiesiems pavasarinės saulės spinduliams, daugelis skuba nusimesti drabužius. Toks elgesys suprantamas, nes žmonės yra išsiilgę šilumos, tačiau jis gali neigiamai paveikti sveikatą. „Camelia“ vaistininkė Irena Garuckienė įspėja, kokie pavojai gresia ir pataria, kaip jų išvengti.

Lietuva

2023-04-01 21:52

Geležis mažakraujystės gydymui – kaip išsirinkti?

Sveikata

Mažakraujystė yra būklė, kuomet organizme sumažėja hemoglobino kiekis, o dažniausiai pasitaikanti mažakraujystės rūšis – geležies stokos anemija. Lietuvoje žmonės anemija serga daugiau nei Europoje ar Amerikoje, o visame pasaulyje dėl jos kenčia 30–50 proc. įvairaus amžiaus žmonių. Vaistinėse yra didelis maisto papildų ir vaistų su geležimi pasirinkimas. Norint išsirinkti tinkamiausią, reikia atkreipti dėmesį į grynosios geležies kiekį ir kokia geležies druska yra preparate – tai parašyta ant pakuotės ar informaciniame lapelyje.

Lietuva

2023-04-01 17:25

Veido kremai: žiemą saugoti nuo šalčio, vasarą – nuo saulės, o ką daryti pavasarį?

Grožis

Jau gerai žinome, kad veido odą šaltuoju metų laiku reikia apsaugoti nuo šalčio, o vasarą – nuo pavojingų saulės spindulių. Vis dėlto esame linkę neatsisakyti įprastos grožio rutinos ir tą patį kremą naudoti ištisus metus. Vaistininkė pataria, ką geriausia rinktis pereinamuoju laikotarpiu – pavasarį.

Lietuva

2023-03-27 21:27

Migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Vaistininkė pataria, kada kreiptis į gydytoją

Sveikata

Man migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Šį klausimą retai sau iškelia žmonės, kurie nuo vaikystės skundžiasi galvos skausmais, pasakoja „Eurovaistinės" vaistininkė Toma Gečienė. Anot jos, įtarti migreninius galvos skausmus gali būti paprasčiau turintiems migreną su aura, kurios simptomai pasireiškia regos pokyčiais – blyksniais, tamsiomis dėmėmis ar tunelio efektu. Todėl ji dalijasi patarimais, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos.

Lietuva

2023-03-23 19:03

Kaip tinkamai vartoti magnį? Svarbu laikytis 4 taisyklių

Sveikata

Nuovargis, mieguistumas, irzlumas, raumenų spazmai ar silpnumas, pykinimas, apetito trūkumas, galūnių dilgčiojimas ir koncentracijos stoka – pirmieji negalavimai, kurie gali išduoti, kad jums trūksta magnio. „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė sako, kad šis mineralas ypatingai svarbus, nes užtikrina daugelio organizmo funkcijų stabilumą, o ilgalaikė ar ženkli jo stoka sukelia rimtas pasekmes.

Lietuva

2023-03-20 20:59

Kovo mėnesį siautėja geomagnetinės audros: ar galime pasirūpinti savo sveikata?

Sveikata

Sklindant žiniai, kad Lietuvoje kovo mėnesį siautėja geomagnetinės audros, įvardijama, kad šiuo laikotarpiu gyventojus gali kamuoti tokie simptomai kaip padidėjęs kraujospūdis, galvos, raumenų ir sąnarių skausmai, bendras silpnumas bei netgi lėtinių ligų paūmėjimas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė teigia, kad šiuos simptomus tikrai gali pajusti ne kiekvienas, o visgi su jais susidūrus svarbiausia pasirūpinti individualių simptomų malšinimu.

Lietuva

2023-03-12 21:05

Kokius įpročius senjorams ugdyti, o kokių atsisakyti?

Sveikata

Senatvė nėra gyvenimo nuosprendis, jeigu jo kokybei užtikrinti skiriamas tinkamas dėmesys ir pastangos. Kokių negalavimų išvengti leidžia gera senjoro fizinė sveikata bei kaip tokią puoselėti?

Lietuva

2023-03-11 20:03

Vaistininkė: sąnarių ligų maisto papildais nepagydysite

Sveikata

Pagal paplitimą pasaulyje sąnarių ligos yra trečioje vietoje tarp visų negalavimų. Nors pavojaus paciento gyvybei jos nekelia, ilgalaikiai lėtiniai sąnarių skausmai labai pablogina gyvenimo kokybę, o vaistų skausmui malšinti vartojimas tampa kasdienybe.

Lietuva

2023-03-09 18:45

Chemijos mokslų daktarė, vaistininkė Alisa Palavenis: „Gamtai gali padėti tik žmogus“

Kultūra

Kovo 4-ąją Panevėžio Elenos Mezginaitės viešosios bibliotekos padalinyje – bibliotekoje „Šaltinėlis“ – pristatyta chemijos mokslų daktarės, vaistininkės, menininkės ir eko aktyvistės Alisos Palavenis fotografijos darbų paroda „Pakelti ar palikti: niekieno šiukšlės gamtoje“.

Panevėžys

2023-03-06 15:35

Slenka plaukai? Gali nepakakti pakeisti šampūną ar griebtis vitaminų

Grožis

Plaukų slinkimas ir retėjimas – opi problema tiek vyrams, tiek ir moterims, kamuojanti įvairiais gyvenimo tarpsniais. Tarp tyliųjų šios problemos „kaltininkų“ yra tam tikri vaistai, hormoniniai sutrikimai, dietos ir didelis stresas.

Lietuva

2023-02-27 20:54

Pūslelinė: kaip greičiau ją gydyti ir kokios komplikacijos gresia?

Sveikata

Paprastoji pūslelinė – per artimus kontaktus ir oro lašeliniu būdu plintančio herpes viruso sukeliama liga, kuria susirgus pirmąjį kartą gali nepasireikšti jokie simptomai. Tokiu atveju, užsikrėtęs žmogus, pats to nežinodamas, tampa viruso nešiotoju ir prisideda prie spartaus jo plitimo aplinkoje. Vaistininkė Urtė Gaigalė sako, kad šis virusas ypatingas ir dėl dar dviejų priežasčių

Lietuva

2023-02-25 18:55

Uoslės praradimas ir priklausomybė nuo vaistų – netinkamo slogos gydymo pasekmės: kaip jų išvengti?

Sveikata

Sloga – oro lašeliniu būdu plintanti ūmi virusinė infekcija, su kuria bent kartą gyvenime yra tekę susidurti daugeliui. Nepaisant to, daugelis ją gydo klaidingai – pasitelkia liaudies mediciną ar perteklinį vaistų vartojimą. Vaistininkė Asta Krušnienė teigia, kad visa tai gali sukelti rimtas pasekmes ir sveikatai, ir gyvenimo kokybei.

Lietuva

2023-02-20 20:27

Kaip padėti sau, kai išsausėja plaukai?

Sveikata

Išsausėję, besiveliantys, slenkantys, praradę žvilgesį ir gyvybingumą – taip atrodo pažeisti plaukai, kuriuos neigiamai paveikė šaltas ir drėgnas oras lauke bei šildomų namų aplinka. „Camelia" vaistininkė Irena Garuckienė sako, kad yra ir daugiau priežasčių, dėl kurių šaltuoju metų laiku silpsta plaukai, ir dalį jų sieja su klaidingais įpročiais.

Lietuva

2023-02-19 21:21

Miego problemos – kas jas gali lemti ir kaip sau padėti?

Sveikata

Miego problemos – puikiai pažįstama šiuolaikinio žmogaus palydovė, neigiamai veikianti gyvenimo kokybę. „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė įvardija dažniausiai pasireiškiančius miego sutrikimus ir pataria, kaip sau padėti.

Lietuva

2023-02-18 21:46

Kaip tinkamai vartoti vaistus virusinėms ligoms gydyti?

Sveikata

COVID-19, gripas ir peršalimas – dažniausios virusinės ligos, kuriomis žiemą serga žmonės. Ir nors, atrodytų, visi jau turėtų būti išmokę jas gydyti tinkamai, daugelis vis dar daro klaidų, kurios sveikatai atsiliepia neigiamai. „Camelia“ vaistininkė Evelina Zykienė sako, kad jų sukeltų pasekmių spektras itin platus ir pataria, kaip namų sąlygomis gydytis tinkamai.

Lietuva

2023-02-18 19:52

Savivaldos rinkimai: Kelmės rajone – dešimt į vieną vietą

Rinkimai 2023

Ir Kelmės rajono gyventojai po dviejų savaičių, kovo 5 d., turės apsispręsti, kurį iš septynių kandidatų nori matyti savo meru ir kam iš 250 kandidatų patikėti 25 tarybos nario mandatus. Konkurencija – dešimt į vieną vietą. Nors rajone yra ir naujokų, pasiryžusių dirbti savivaldoje, senbuviai tikisi išlikti valdžioje. Kelmiškiams pateikti aštuonių partijų sąrašai, mero kandidatūros – septynios, viena partija nerado, ką iš savo rato galėtų pasiūlyti užimti mero kėdę.

Kelmė

2023-02-18 15:09

Vaistininkė: atėję į vaistinę vyrai prašo „mėlynų tablečių“ tariamam draugui

Sveikata

Visais laikais žmonės domėjosi, kaip galima pagerinti lytinį gyvenimą – jau Antikos laikais kalbėta apie medžiagas, kurių pagalba galima sužadinti lytinį potraukį ar išspręsti kitas su tuo susijusias problemas. Su Afrodite, meilės ir grožio deive, siejami afrodiziakai tyrinėjami iki šių dienų, tačiau apie seksualines problemas žmonės vis dar gėdijasi kalbėti su gydytoju ar vaistininku.

Lietuva

2023-02-16 21:54

Po gripo – liekamieji reiškiniai: kaip sustiprinti sveikatą?

Sveikata

Praūžus sergamumo gripu pikui, nemažai žmonių susiduria su jo pasekmėmis – liekamaisiais reiškiniais. „Camelia“ vaistininkė Viktorija Rimkuvienė pasakoja, dėl kokių nusiskundimų dažniausiai pagalbos ieško pacientai, įvardija pagrindinę jų klaidą ir įspėja apie pasekmes.

Lietuva

2023-02-13 17:55

Vaistininkė atsakė, kas gali slėptis už ilgai nekrentančios nedidelės temperatūros

Sveikata

Kartais termometras ilgą laiką, kelias dienas, savaites ar net mėnesius, rodo ne daug pakilusią temperatūrą – 37-37,5 °C . Vaistininkės teigimu, tai gali būti tiek įvairiausių ligų simptomas, tiek ir ženklas, kad reikėtų pakeisti namie naudojamą termometrą.

Lietuva

2023-02-08 21:48

Tabletės, kapsulės ar guminukai – kuo skiriasi maisto papildų formos ir kaip išsirinkti?

Sveikata

Mikroelementų ir vitaminų trūkumas – problema, su kuria šaltuoju sezonu susiduria daugelis. Todėl norėdami apsisaugoti nuo peršalimo ligų ar tiesiog pagerinti bendrą savijautą gyventojai į pagalbą dažnai pasitelkia maisto papildus. Tačiau šiandien pastarųjų asortimentas toks didžiulis, kad gali apsisukti galva: tabletės, kapsulės, milteliai, guminukai ar purškalai – kaip išsirinkti tinkamus? „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Guoda Čeponytė vardija, kuo maisto papildų formos skiriasi, kada ir kokią rinktis bei kaip juos tinkamai vartoti.

Lietuva

2023-02-06 18:06

Susitrenkėte galvą? Paaiškino, kada pakaks šalto kompreso, o kada skubėti pas specialistus

Sveikata

Tikriausiai daugelis yra nors kartą gyvenime silpniau ar stipriau susitrenkę galvą. Tačiau kartais išties sunku suprasti, kada tai rimta situacija, reikalaujanti gydytojų apžiūros, o kada pakanka šalto kompreso ir poilsio – atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-02-03 19:26

7 patarimai, kaip sustiprinti akių sveikatą

Sveikata

Akys – sudėtingas funkcijas atliekantis žmogaus jutimo organas, suteikiantis daugiausiai informacijos: įvairių šaltinių duomenimis, regėjimas lemia 80–90 proc. visų mūsų žinių apie supančią aplinką. Šio mums ypatingai svarbaus organo sveikata įprastai suprastėja žiemą – „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė įvardija to priežastis ir pataria, kaip pasirūpinti savo akimis.

Lietuva

2023-01-31 21:46

Pradėjote sportuoti? Vaistininkė patarė, kokių 5 elementų neturėtų trūkti jūsų mityboje

Sveikata

Turbūt vienas dažniausių Naujųjų metų tikslų – pradėti sportuoti – įpusėjus žiemai dažnai tik ir lieka pažadu. Specialistai tikina, kad pradedantieji plūsta į sporto sales tikėdamiesi greito ir efektyvaus rezultato, tačiau kūnas, negalėdamas atlaikyti per didelio krūvio, „pasiduoda“ ir motyvacija netrukus išblėsta. „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Evelina Laurinavičiūtė pataria, kaip paruošti organizmą aktyvesnei veiklai, kad sportas šiais metais taptų ne trumpalaikiu pažadu, o ilgalaikiu ir nuosekliu įpročiu.

Lietuva

2023-01-29 12:57

Vitaminas D vis dar apipintas mitais: kaip iš tiesų jį vartoti ir kokių klaidų reikėtų vengti?

Sveikata

Vitaminas D gali būti atpažįstamas kaip viena veiksmingiausių priemonių norint sustiprinti savo imunitetą, o taip pat jis dažnai prisimenamas žiemą, kai trūksta saulės. Visgi „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad apie šio vitamino įvairiapusiškumą kalbama per mažai. Ji atskleidžia, kokių dar naudų mūsų organizmui turi vitaminas D, pataria, kaip teisingai jį vartoti, bei paneigia dažniausius mitus dėl jo poveikio.

Lietuva

2023-01-29 10:10

3 klaidos, kurios gali lemti susilpnėjusį imunitetą – vaistininkė patarė, kaip sau padėti

Sveikata

Šalyje vis dar siaučiant peršalimo ligų sezonui, gyventojai ieško pagalbos imunitetui stiprinti. Tačiau specialistai pastebi, kad dažnam kyla daugybė klausimų ne tik apie imunitetui būtinas medžiagas, bet ir apie tai, kaip tinkamai jas vartoti. Kodėl vitamino D preparatų pasisavinimui būtini gerieji riebalai, o pieno produktai ir geležis – nesuderinami? „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Greta Maksimavičiūtė atskleidė, kokias tris klaidas dažniausiai daro gyventojai ir kaip padėti organizmui atsilaikyti prieš virusus.

Lietuva

2023-01-26 21:25

Staigūs svorio pokyčiai gali atsiliepti sveikatai: atskleidė, kaip to išvengti

Sveikata

2020 m. Sveikatos apsaugos ministerijos atlikto gyventojų mitybos tyrimo duomenimis, daugumos suaugusių lietuvių mityba yra nesubalansuota ir netinkama, o antsvorį ir nutukimą šalyje turi virš 50 proc. žmonių. Pagrindinis būdas to išvengti – mitybos įpročių pokyčiai ir dieta. Tačiau išgirdus apie pastarąsias vis dar dažnai atsigręžiama į ketogenines dietas ar protarpinį badavimą. Specialistai tuo tarpu grūmoja pirštu ir ragina gerai apgalvoti tokius pasirinkimus, mat jie tinka ne visiems.

Lietuva

2023-01-22 21:45

Paaiškino, kodėl negalima dalinti vaistų pusiau, jei taip nenurodyta ant pakuotės

Sveikata

Vartojant vaistus, svarbu ne tik suderinti juos su maistu ar tarpusavyje bei žinoti, kuriuo metu vaistas geriamas, bet ir atsižvelgti į vaisto formą – nedalinti tabletės pusiau, jei ši neturi griovelio, neatverti kapsulės ir pan.

Lietuva

2023-01-18 21:37

Suprastėjusi emocinė sveikata žiemą – kaip sau padėti ir kas gresia nekreipiant į tai dėmesio?

Sveikata

Trečiasis sausio pirmadienis turi išskirtinį pavadinimą – jis tituluojamas „Mėlynuoju pirmadieniu“ (angl. Blue Monday). Sakoma, kad ši diena – liūdniausia metuose ir sukelianti daugiausiai neigiamų emocijų. „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė teigia, kad šis reiškinys neturėtų stebinti, nes žiemą dėl įvairių priežasčių ir dirgiklių dažnas skundžiasi suprastėjusia emocine sveikata.

Lietuva

2023-01-18 18:32

Slidūs takai kelia traumų pavojų – vaistininkė patarė, ką būtina turėti vaistinėlėje

Sveikata

Pastarąją savaitę, šalyje prasidėjus atlydžiui, priimamuosius užplūdo gyventojai – dėl slidžių takų traumatologijos skyriuose nusidriekė susižalojusiųjų eilės. Išaugusį nuotolinių konsultacijų kiekį dėl traumų fiksuoja ir vaistininkai – „Eurovaistinė internete“ specialistė Urtė Jankauskaitė teigia, kad dalis žmonių tokiems sužeidimams buvo visai nepasiruošę ir suskubo pagalbos ieškoti paskutinę minutę. Todėl U. Jankauskaitė dalijasi sąrašu priemonių, kurias pravartu turėti savo namų vaistinėlėje bei pataria, kaip išvengti rimtesnių traumų ateityje.

Lietuva

2023-01-08 21:46

Perspėjo tuos, kurie nuolat išgyvena stresą: poveikis jūsų širdžiai gali būti lemtingas

Sveikata

Šiuolaikiniame pasaulyje stresas yra kone kasdienis palydovas, kiekvienam mūsų dėl tam tikro gyvenimo būdo, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio pasireiškiantis skirtingai. Tai turi įtakos širdies ir kraujagyslių sutrikimams, nuo kurių kasmet miršta apie 17 mln. žmonių. Apie šią problemą, kitus galimus streso padarinius bei valdymo būdus pasakoja BENU vaistininkė Laura Mockutė.

Lietuva

2023-01-07 11:35

Naujųjų metų tikslai subliūkšta iki pavasario: patarė, ką daryti, kad pasiektumėte

Aktualijos

Artėjant metų pabaigai ar tik sulaukus naujųjų, jau tradicija tapo kelti tikslus. Vieni užsirašo juos darbo kalendoriuje, telefone ar kompiuteryje, kiti nešiojasi galvoje. Vis dėlto, svarbiausia tai, ar pavyksta juos įgyvendinti. Atlikti tyrimai rodo, jog tikslų vykdymas nutrūksta dar neprasidėjus pavasariui. Apie tai, kas gali padėti juos pasiekti, komentuoja psichologas Marius Daugelavičius ir budinčios BENU vaistinės vedėja Inga Norkienė. Specialistai sutaria dėl vieno – jeigu žmogus laikosi tinkamos sistemos, viskas įmanoma.

Lietuva

2023-01-07 10:54

Širdies sveikata žiemą – vaistininkė patarė, kokių 5 elementų neturėtų trūkti jūsų mityboje

Sveikata

Šaltuoju sezonu kovojame ne tik su virusais – širdies ir kraujagyslių sistemai žiemą taip pat tenka didžiulis krūvis. Ji kenčia ne tik dėl žvarbaus oro, bet ir dėl pasikeitusių mitybos įpročių – riebus maistas, nesubalansuota mityba šventiniu laikotarpiu gali daryti nepataisomą žalą. „Eurovaistinė internete“ farmacininkė Renata Mardosienė pataria, į kokias mitybos taisykles verta atkreipti dėmesį šiuo laikotarpiu ir kaip stiprinti širdį ir kraujagyslių sistemą?

Lietuva

2023-01-07 09:03

Vaistininkė atsako: ar susergame peršalimu, nes iš tikrųjų peršąlame?

Sveikata

Dažnai tokius viršutinių kvėpavimo takų ligų simptomus, kaip sloga, gerklės skausmas ar kosulys, esame įpratę įvardyti vienu žodžiu „peršalimas“. Specialistų teigimu, visus šiuos negalavimus dažniausiai sukelia virusai, o ne šaltas oras. Tad kiek iš tikrųjų susirgę peršalimu galime sakyti, kad persišaldėme?

Lietuva

2023-01-06 17:29

Vieną dieną 5 laipsniai šilumos, o kitą – jau minus 17: kaip tokie orų pokyčiai veikia mūsų sveikatą?

Sveikata

Pastarosiomis dienomis Lietuvos gyventojus gali nustebinti orų pokyčiai. Jeigu šią savaitę pradėjome su +5 laipsnių temperatūra, artėjant penktadieniui ji vėl staiga nukris iki -17 laipsnių šalčio. „Eurovaistinės" vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad esant tokiems staigiems orų pokyčiams reikėtų atsakingiau pasirūpinti savo sveikata, nes gali grėsti ne vien peršalimas, bet ir užklupę stiprūs galvos skausmai, traumos paslydus bei įvairūs perpūtimai.

Lietuva

2023-01-05 21:59

Sausų akių sindromas: kaip atsikratyti smėlio jausmo akyse?

Sveikata

Tikriausiai visi žinome tą jausmą, kai ilgiau dirbant prie kompiuterio ar įjungus namų šildymą, akys vis dažniau ima perštėti, atsiranda jausmas, lyg jos būtų pilnos smėlio. Tokiu atveju gydytojai dažniausiai diagnozuoja sausų akių sindromą. Kaip jo išvengti ir ar įmanoma taip paprastai jį išgydyti?

Lietuva

2023-01-01 18:33

Naujametiniai pažadai: kaip iš tikro padėti sau ir sveikatai?

Sveikata

Turbūt kiekvienas žmogus sau nors kartą yra kažką pažadėjęs artėjant Naujiesiems metams ar jų išvakarėse – numesti svorio ar pradėti anksčiau keltis. Tačiau ne visada šie pažadai būna išties naudingi. Vaistininkė rekomenduoja penkis naujametinius pažadus – realiai įgyvendinamus ir nežalingus žmogaus sveikatai.

Lietuva

2022-12-31 19:23

Pasakė, kokie patiekalai ant šventinio stalo labiausiai kenkia skrandžiui: sutikdami Naujuosius ieškokite pakaitalų

Virtuvė

Maisto kultūra Lietuvoje pamažu keičiasi. Pastebima, kad žmonės nebėra linkę valgyti viską, kas pakliūva po ranka, pradeda rinktis ir tarpusavyje derinti produktus, siekdami neapsunkinti virškinimo. Vis dėlto, gruodžio mėnesį vaistinėje jaučiamas klientų pagausėjimas ir preparatų virškinimui gerinti paklausos augimas. Apie tai, kaip apsaugoti skrandį šventiniu laikotarpiu, pasakoja budinčios Kauno BENU vaistinės vedėja Inga Norkienė.

Lietuva

2022-12-30 16:01

Bitininkas A. Amšiejus maistą užsiaugina pats: „Man nereikia mano užauginto obuolio laikyti 10 minučių sodos tirpale“

Sveikata

Bendrai organizmo sveikatai didelę įtaką daro žarnyno veikla. Kuomet žarnyne stinga gerųjų bakterijų, atsiranda lėtiniai uždegimai, išsivysto nutukimas ar neurologiniai sutrikimai. Kaip turėtų atrodyti mityba, norint palaikyti tinkamą balansą ir išvengti susirgimų?

Lietuva

2022-12-26 17:00

Sveikatos problemos prie šventinio stalo: kaip jų išvengti?

Sveikata

Sutrikęs virškinimas, galvos ar pilvo skausmai, jo spazmai, pūtimas, apsinuodijimas, padidėjęs skrandžio rūgštingumas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, alerginės reakcijos – problemos, kuriomis šventiniu laikotarpiu dažniausiai skundžiasi žmonės. „Camelia“ vaistininkė įvardija šių negalavimų priežastis ir galimas pasekmes bei pataria, kaip komplektuoti vaistinėlės turinį, kad būtumėte pasiruošę suteikti pirmąją pagalbą.

Lietuva

2022-12-25 15:55

Apsinuodijimas maistu ir gėrimais šventiniu laikotarpiu – kaip suteikti sau pirmąją pagalbą

Sveikata

Patiekalais nukrautas šventinis stalas – atributas, be kurio neįsivaizduojamas didžiausių metų švenčių laikotarpis. Tačiau jis ne visada asocijuojasi tik su geromis emocijomis, ypač patyrus apsinuodijimą maistu ar gėrimais. „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė sako, kad jis ištinka dėl kelių esminių klaidų ir pataria, kaip šio virškinamojo trakto sutrikimo išvengti, o jeigu to nepavyksta padaryti – suteikti pirmąją pagalbą.

Lietuva

2022-12-24 16:05

Pasekmės, kurios gresia šventiniu laikotarpiu pamiršus save – vaistininkė pataria, kaip jų išvengti

Sveikata

Atėjus didžiausioms metų šventėms, dažnas patiria stresą. Dėl to pamiršta, kaip svarbu pasirūpinti savimi – tinkamai maitintis, pakankamai laiko skirti miegui bei poilsiui.

Lietuva

2022-12-24 09:29

Vaistininkė pataria, kaip atsistatyti po šaltuoju metų laiku puolančių ligų

Sveikata

Žiemą įprastai daugiau laiko praleidžiame uždarose patalpose, mažiau jo skiriame fiziniam aktyvumui, darbo-poilsio režimui ir sveikai mitybai – visa tai mažina organizmo gebėjimą apsiginti nuo įvairių aplinkoje cirkuliuojančių virusų. Dėl šių priežasčių šaltuoju metų laiku daugėja susirgusių peršalimu, gripu ar COVID-19. „Camelia“ vaistininkė Laima Liaugotienė pasakoja, kokiais negalavimais skundžiasi persirgę ir ką jiems pataria, kad pavyktų greičiau atsistatyti.

Lietuva

2022-12-22 21:27

Planuojate dovanoti maisto papildus? Vaistininkė pataria atlikti namų darbus

Sveikata

Kasmet norisi padovanoti ką nors tokio, kas prisidėtų prie artimųjų sveikatos ir gerovės bei perteiktų rūpestį jais. Ieškantiems maisto papildų ar vitaminų kalėdinei dovanai vaistininkai pataria atsižvelgti į individualius gavėjo sveikatos poreikius, kad tokia dovana būtų tinkamai įvertinta ir naudojama.

Lietuva

2022-12-22 13:06

Dažnas prabudimas naktį signalizuoja sveikatos problemas: pagelbės keli patarimai

Sveikata

Tarptautinė statistika rodo, kad kas trečias žmogus patiria miego sutrikimų, tačiau daugelis jaučiamo nuovargio ryte ar mieguistumo nesureikšmina ir kreipdamiesi į gydytojus to nepamini. Chaotiškas, išbalansuojantis, įtampos kupinas prieššventinis laikotarpis ne tik kelia streso bei nerimo, bet ir atsiliepia miego kokybei. Vaistininkė pateikia keletą patarimų, padėsiančių džiaugtis kokybišku nakties miegu ir išvengti dėl miego trūkumo atsiradusių savijautos pokyčių.

Lietuva

2022-12-12 21:33

Mažylis vis serga? Pagrindiniai patarimai, kaip sustiprinti jo imuninę sistemą

Sveikata

Mažamečių tėvams atvėsę orai dažnai tampa papildomų rūpesčių laikotarpiu. Vaikų peršalimas ir jį lydintys simptomai – sloga, kosulys, temperatūra, gerklės skausmas – šiuo metu vienos iš dažniausių priežasčių, dėl kurių tėvai praveria vaistinės duris. Visgi, šaltojo metų laiko ligos kelia kur kas mažiau grėsmės vaikams, kurių imunitetas buvo tinkamai stiprintas ištisus metus, o kaip tai daryti, pasakoja vaistininkė Evelina Zykienė.

Lietuva

2022-12-02 20:26

Vegetarizmo kainą L. Kazlauskienė atsimins dar ilgai: ėmė slinkti plaukai, gesti dantys, pašlijo bendra sveikata

Sveikata

Metams bėgant su menopauze susiduria kiekviena moteris. Vienoms ji praeina nepastebimai, kitoms – dėl sutrikusios estrogenų veiklos gali pablogėti sveikata, varginti psichologinės bėdos.

Lietuva

2022-11-30 10:11

Sunkus PMS? Vaistininkė pataria, kokie 5 kasdieniai įpročiai gali padėti

Sveikata

Galvos ir pilvo skausmai, pykinimas, jautrumas, saldumynų potraukis, mieguistumas – nors šie simptomai labai skirtingi, juos gali vienyti daugeliui moterų puikiai pažįstamas terminas – PMS. O teigiamų emocijų nekelianti dargana už lango, vitaminų trūkumas ar stresas šią simptomų puokštę gali tik paįvairinti. Kaip sau padėti? „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Dovilė Tervydė teigia, kad priešmenstruacinis periodas neturėtų būti kančia, ir pataria, kokie kasdieniai įpročiai gali padėti palengvinti PMS simptomus.

Lietuva

2022-11-28 21:27

Nemiga – problema, bet per ilgas ir gilus miegas – irgi bėda?

Sveikata

Pagrindinis sutrikimas, kai kalbame apie miegą, yra nemiga. Tačiau ką reiškia, jei miegame per ilgai ar per giliai? Gydytoja ir vaistininkė atsako, apie kokias sveikatos problemas byloja miego sutrikimai ir kaip su jais susidoroti.

Lietuva

2022-11-26 19:58

5 priežastys, kodėl šaltuoju sezonu priaugame svorio

Sveikata

Kai už lango žvarbus oras ir anksti temsta, dažnam nelieka nieko kito, kaip tik užpildyti šaltojo sezono vakarus jaukiai įsitaisius ant sofos su šeima ar draugais. O kaip gi be užkandžiais nukloto stalo, kurie ne visada subalansuoti. Rezultatas – papildomi kilogramai, kurie šaltuoju metu „džiugina“ ne vieną. Tačiau dėl svorio augimo gali būti kaltas ne tik sulėtėjęs gyvenimo būdas ir nesubalansuota mityba – tai gali signalizuoti ir per didelę įtampą ar būtinų medžiagų trūkumą. „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Vilija Navikienė atskleidžia, kas lemia didėjančias apimtis ir kaip galima to išvengti.

Lietuva

2022-11-24 22:01

Nuovargio jausmas šaltuoju laikotarpiu – ne tik gamtos pokyčių pasekmė: vaistininkė įvardija sprendimo būdus

Sveikata

Šaltuoju ir tamsiuoju laikotarpiu jaučiamas nuovargis, apatiškumas, didesnis nei įprasta mieguistumas – mūsų organizmo signalai, pranešantys apie tam tikrus kūno pokyčius, į kuriuos verta atkreipti dėmesį. Dar labiau organizmo siunčiamus signalus gali sustiprinti neseniai į žiemos laiką persuktas laikrodis. BENU vaistininkė Inga Norkienė pataria, kaip šiuo laikotarpiu geriausiai galėtume išlaikyti energingumą ir žvalumą.

Lietuva

2022-11-13 19:31

Vaistininkė apie nevalgius vaikus: kaip pagerinti jų apetitą?

Sveikata

Vaikų nevalgumas – daug diskusijų sukelianti tema vien dėl skirtingo tėvų bei senelių suvokimo, kiek vaikas išties turi valgyti. Vaistininkė pataria, kada mažą vaiko apetitą tikrai galima vadinti problema ir kokiomis priemonėmis ją išspręsti.

Lietuva

2022-11-13 12:03

Vitaminai ir mineralai rudenį: kaip juos išsirinkti bei kokių klaidų nedaryti?

Sveikata

Įprastai rudenį padaugėja besiskundžiančių suprastėjusia sveikata ir kamuojamų įvairiausių negalavimų – nuo peršalimo iki sinusito. „Camelia“ vaistininkė Greta Šimkė akcentuoja to priežastis ir išskiria būdus, kurie leidžia tinkamai pasirūpinti imuniteto stiprinimu.

Lietuva

2022-11-08 18:35

Atšalus orams kamuoja lūpų pūslelinė? Kaip užkirsti jai kelią?

Sveikata

Ant lūpų iškilusios vandeningos pūslelės – ne pats maloniausias, tačiau daugeliui puikiai pažįstamas jausmas. Vaistininkai pastebi, kad pūslelinė tampa itin aktualia problema apniukus orams ir prasidėjus šildymo sezonui. Tačiau gera žinia ta, kad reaguojant tinkamai, šį virusą galima suvaldyti. „Eurovaistinės internete" vaistininkė Guoda Čeponytė atskleidžia, kas sukelia pūslelinę ir pataria, kaip nuo jos apsisaugoti.

Lietuva

2022-11-07 21:11

Sveiki namai: kas tai ir kaip jie turi atrodyti?

Sveikata

Aplinka, kurioje gyvename ir dirbame, svarbi ne tik mūsų savijautai, nuotaikai, darbingumui, bet ir sveikatai. Vaistininkė pataria, kaip tinkamai sureguliuoti oro temperatūrą, santykinę drėgmę ir kitus namų parametrus, kad nekamuotų ligos.

Lietuva

2022-11-06 15:01

Įvardijo netipinius simptomus, kurie gali įspėti apie silpstančius kaulus

Sveikata

Kaulai – gyvi organizmo audiniai, kurie nuolat atsinaujina, tačiau laikui bėgant jie silpsta ir, mokslinių tyrimų duomenimis, kasmet praranda 1 proc. savo masės. „Camelia“ vaistininkės Giedrės Stankevičienės teigimu, dėl šios priežasties kaulų būkle reikia rūpintis nuolatos ir visiems be išimties, tačiau ypač moterims.

Lietuva

2022-11-06 12:55

Persirgote COVID-19? Vaistininkė dalijasi 9 patarimais, kurie padės greičiau atsistatyti

Sveikata

Lietuvoje – daugiau nei milijonas pirminių, 100 tūkst. antrinių ir tūkstantis tretinių užsikrėtimų COVID-19. Šių statistinių rodiklių reikšmės išaugo dėl vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje fiksuoto sergamumo didėjimo. Tai reiškia, kad šiuo metu šalyje yra ne tik daugiau gyventojų, įgijusių imunitetą naujausioms koronavirusinės infekcijos atmainoms, bet ir tų, kurie susiduria su sunkumais atsistatant po ligos. „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė sako, kad yra būdų, galinčių padėti sustiprinti nualintą organizmą ir įspėja dėl klaidų, kurios gal kelti papildomas rizikas.

Lietuva

2022-11-05 20:00

Negalime numoti ranka į šią ligą

Sveikata

Nors COVID-19 pandemija tampa neatsiejama visų mūsų gyvenimo dalimi, itin svarbu nepamiršti išmoktų pamokų. Tik atsakingai elgdamiesi, galime apsaugoti save ir savo aplinką nuo koronaviruso infekcijos ir kitų užkrečiamųjų ligų, keliančių grėsmę sveikatai, o kartais – ir gyvybei. Apie tai, kaip koronavirusu užsikrėtė visa šeima ir kodėl, dar būdama nėščia, moteris nusprendė pasiskiepyti, pasakoja šiaulietė Rūta Mankienė. O apie pagrindines prevencines ir apsaugos priemones, padedančias apsisaugoti nuo daugelio virusinių infekcijų, primena vaistininkė Laura Mockutė.

Šiauliai

2022-11-04 08:39

Karščiavimo numalšinimui – ne vien vaistai: praktiniai patarimai, kaip „numušti“ temperatūrą

Sveikata

Karščiavimas – tai simptomas, su kuriuo yra tekę susidurti kone kiekvienam. Pakilus temperatūrai gali atsirasti noras kuo greičiau namų vaistinėlėje ieškoti vaistų nuo karščiavimo, tačiau „Eurovaistinės“ farmacininkė Jelena Deksnienė pataria neskubėti ir primena, kad vaistais malšinti temperatūrą patartina tik nuo 38 laipsnių. Ji dalinasi praktiniais patarimais, kaip iki tol gintis nuo karščiavimo.

Lietuva

2022-10-28 21:33

Ilgą laiką „bėga“ nosis? Vaistininkė įvardija dažniausias mūsų klaidas gydantis slogą

Sveikata

Sloga – iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti kaip paprastas peršalimo simptomas. Visgi jis gali greitai apsunkinti kasdienę mūsų rutiną. Farmacininkė Miglė Kazakevičienė pastebi, kad norintys kuo greičiau pasijusti geriau neretu atveju griebiasi neteisingo slogos gydymo. Vaistininkė dalinasi, kokias klaidas dažniausiai darome savarankiškai gydydami slogą, bei pataria, kaip greičiau ir sveikiau atsisveikinti su varvančia nosimi.

Lietuva

2022-10-26 20:55

Netrukus suksime laiką – vaistininkė pataria tam ruoštis jau dabar

Sveikata

Jau šį savaitgalį, naktį iš šeštadienio į sekmadienį, atsuksime laiką viena valanda atgal. Ir nors tąnakt dauguma gyventojų apsidžiaugs gavę papildomą valandą miego, organizmui šie pokyčiai gali sukelti stresą ir išbalansuoti įprastą miego režimą. „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Evelina Laurinavičiūtė pataria, kaip padėti sau lengviau prisitaikyti prie laiko pokyčių ir išvengti miego sutrikimų.

Lietuva

2022-10-25 21:48

Kokių grožio procedūrų namie verčiau nedaryti?

Grožis

Vadinamieji namų grožio salonai kartais gali pridaryti ir neplanuotos žalos grožiui bei sveikatai. Apie tai, kas nutinka po nesėkmingų grožio receptų ir kokių procedūrų namie geriau nekartoti, atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-10-25 19:56

Receptas nuo peršalimo: vaistininkė atskleidžia, ką susirgus svarbiausia kasdien vartoti

Sveikata

Peršalimas iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti kaip nerimtas sveikatos sušlubavimas. Visgi laiku nesiėmus gydymo, peršalimo simptomai gali progresuoti, pasakoja vaistininkė Elvyra Ramaškienė bei priduria, kad norint greičiau pasveikti – vien vaistų nepakanka. Todėl ji atskleidžia, kas papildomai turėtų įeiti į „receptą nuo peršalimo“.

Lietuva

2022-10-23 18:12

Kai namie hipochondrikas – kenčia visi

Sveikata

Žmogaus emocijos daro didelę įtaką jo savijautai. Kartais neįsisąmoninti jausmai perauga į nerimo sutrikimus, kurių vienas – hipochondrija. Tai nepagrįsta baimė susirgti sunkia, mirtina liga arba įsitikinimas, kad ja jau sergama. Vaistininkė ir psichologė atsako, kaip atpažinti šį sutrikimą ir kas už jo slypi.

Lietuva

2022-10-22 21:26

Skirtingi kosulio tipai: vaistininkė atsako, kokių vaistų šiukštu negalima vartoti

Sveikata

Šį rudenį kartu su peršalimų ligų sezonu sugrįžta vienas labiausiai varginančių simptomų – kosulys. Farmacininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad „kosulys kosuliui nelygus“, todėl norint greičiau su juo atsisveikinti reikia gebėti atpažinti jo požymius. Ji įvardija pagrindinius kosulio rūšių skirtumus bei dalinasi praktiniais patarimais, kaip juos išgydyti.

Lietuva

2022-10-22 13:36

Vaistininkė apie nelegalios vaistų rinkos pavojus: nuo turguje įsigytų preparatų galima ir apsinuodyti

Sveikata

Ne paslaptis, kad nelegali vaistų rinka egzistuoja – vaistinių preparatų siūlo kai kurių turgaviečių prekeiviai. Tačiau prašymų be recepto įsigyti receptinių vaistų dažnai sulaukia ir vaistininkai. Apie tai, kokių vaistų kartais reikalauja gyventojai ir kodėl rizikinga vartoti turguje pirktus medikamentus, atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-10-22 11:25

Vaistininkė pataria, kaip valdyti stresą: padės ir turintiems vaikų

Sveikata

Rudenį, įsibėgėjus darbų ir mokslų sezonui, dažnas patiria stresą. Ir nors tai normali, gynybinio pobūdžio organizmo reakcija, jai užsitęsus, kyla negalavimų rizika. Vaistininkė Jurgita Jankauskienė aiškina, kokie požymiai įspėja apie suaugusiųjų ir vaikų patiriamą stresą bei pataria, kaip jį suvaldyti, siekiant išvengti rimtų pasekmių.

Lietuva

2022-10-19 21:21

Prokuratūra atlieka tyrimą dėl neteisėtai iš Valstybinės ligonių kasos įgytų daugiau kaip 350 tūkst. eurų (papildyta)

Kriminalai

Klaipėdos apygardos prokuratūra antradienį pranešė atliekanti ikiteisminį tyrimą dėl įtariamų korupcinių veikų, dėl kurių iš Valstybinės ligonių kasos galėjo būti apgaule įgyta daugiau kaip 350 tūkst. eurų.

Lietuva

2022-10-18 12:03

Nerimaujate? Vaistininkė ragina nenumoti ranka ir įspėja apie pasekmes sveikatai

Sveikata

Nerimauti dėl tam tikro gyvenimo įvykio ar situacijos – gana įprastas jausmas, su kuriuo susiduria kone kiekvienas. Bet jeigu nerimas tęsiasi kasdien, kamuoja baimė dėl ateities, o prieš miegą mintyse sukasi šimtas skirtingų scenarijų – vertėtų susirūpinti. Laiku nesureagavus, išsivystę nerimo sutrikimai gali lemti ne tik psichologines problemas, bet ir daugybę kitų negalavimų. Vaistininkė Vilija Navikienė pasakoja, kaip atpažinti pirmuosius grėsmingus signalus ir kaip padėti sau nusiraminti.

Lietuva

2022-10-15 21:35

Puola virusai ir peršalimas? Vaistininkė įspėja – metas stiprinti žarnyno sveikatą

Sveikata

Išgirdus žodį „bakterijos“ ko gero dažnas pagalvoja apie organizmui žalingus mikroorganizmus, kurie sukelia ligas ar infekcijas. Tačiau ne visos bakterijos yra blogos, atvirkščiai – kai mūsų organizme ima trūkti gerųjų bakterijų, gali susilpnėti imunitetas ir dažniau pulti peršalimo ligos. Vaistininkė Greta Maksimavičiūtė pataria, kaip atpažinti gerųjų bakterijų trūkumą organizme ir kaip padėti savo imunitetui šaltuoju metų laiku.

Lietuva

2022-10-12 09:32

Skauda gerklę: kada skausmą malšinti vaistais, o kada gali padėti šalto gėrimo stiklinė?

Sveikata

Ruduo – tai laikotarpis, kada keičiantis orams kur kas dažniau susiduriame su gerklės skausmu. Vaistininkė Fausta Barisevičienė pasakoja, kad įvairus gali būti ne tik gerklės skausmas, bet ir jo gydymo metodai, todėl prieš imantis simptomų malšinimo svarbu įsivardinti pagrindinius juntamo skausmo bruožus. Tai, anot vaistininkės, padės pasirinkti teisingiausią kelią į pasveikimą.

Lietuva

2022-10-11 20:45

Šaltojo sezono palydovai rota ir noro virusai: kaip gydytis?

Sveikata

Rota ir noro virusinės infekcijos ypač gerai pažįstamos mažų vaikų turintiems tėvams, tačiau jomis užsikrėsti gali ir suaugę. Kaip išvengti nemalonius simptomus – viduriavimą ir vėmimą – sukeliančių ligų ir ką daryti susirgus, pasakoja vaistininkė Greta Šimkė.

Lietuva

2022-10-11 18:39

Slenka plaukai? Vaistininkė paaiškino, kada verta sunerimti, ir kaip plaukus sustiprinti

Grožis

Prasidėjus rudeniui plaukų slinkimo problema tampa aktuali daugeliui. Natūralu, plaukai ypatingai jautrūs sezoniniams orų ir gyvenimo būdo pokyčiams. Tačiau kada plaukų slinkimas – tik natūralus sezoninis procesas, o kada gali signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas? „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Evelina Laurinavičiūtė dalinasi patarimais, kas gali lemti pablogėjusią plaukų būklę ir kaip juos sustiprinti.

Lietuva

2022-10-10 19:07

Įvardijo didžiausius stipraus imuniteto priešus: su jais kovodami išvengsite peršalimo ligų

Sveikata

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, net 60 proc. veiksnių, lemiančių gerą žmogaus sveikatą ir gyvenimo kokybę, yra susiję su esamu gyvenimo būdu. Siekdami būti sveikesni, rudenį mažiau sirgti įvairiomis peršalimo ligomis bei turėti stipresnį imunitetą, visų pirma turėtume daugiau dėmesio skirti savo kasdienei rutinai ir gyvenimo būdo pokyčiams. Šiuos pokyčius akcentuoja ir vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė bei įvardija, kokie svarbiausi stipraus imuniteto priešai gali tykoti kasdienoje ir kaip su jais galime susidoroti.

Lietuva

2022-10-07 17:09

Kaip stiprinti savo širdį? Vaistininkė dalijasi 5 patarimais

Sveikata

Širdis – beveik kumščio dydžio organas, kuris užtikrina kraujo cirkuliaciją, organizmo aprūpinimą deguonimi ir maisto medžiagomis. Ji taip pat ir sunkiausiai dirbantis organizmo raumuo: plaka be pertraukos, nuo pat pirmosios mūsų gyvenimo akimirkos. „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė primena, kokių negalavimų riziką sumažina ar padeda išvengti stipri širdis ir pataria, kaip ja pasirūpinti.

Lietuva

2022-10-03 20:11

Vaistininkė: rankos ir nagai – jūsų sveikatos vizitinė kortelė

Sveikata

Dažnai sakoma, jog rankos – tai vizitinė kortelė, kuri suteikia informacijos apie žmogų, jo dirbamą darbą, pomėgius ir sveikatos būklę. Nagų grožį rodo ne ryški nago spalva ar ilgis, o sveiki, tvarkingi, rausvi, skaidrūs, blizgantys nagai. Apie tai, kokius sveikatos sutrikimus gali atskleisti nagai, pasakoja vaistininkė.

Lietuva

2022-09-28 18:41

Gyvenimas po širdies smūgio: kaip grįžti į ritmą ir padėti sau?

Sveikata

Miokardo infarktas, dar kitaip vadinimas širdies smūgiu, gali kardinaliai pakeisti žmogaus gyvenimą. Visgi neretu atveju po širdies smūgio žmonės nedrįsta užsiimti aktyvia fizine veikla bei susiduria su nežinomybės baime, kaip užkirsti kelią širdies problemoms ateityje. Tačiau „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė tikina, kad yra keletas paprastų kasdienės rutinos faktorių, kurie gali turėti didžiulį vaidmenį sveikstant bei sumažinti infarkto riziką.

Lietuva

2022-09-24 15:17

Sezoninės vaikų ligos – didžiausias tėvų galvos skausmas: ką daryti, kad atžalos sirgtų rečiau?

Sveikata

Sveikatos priežiūros specialistų teigimu, vienas dalykas kasmet nesikeičia – vos prasidėjus naujiems mokslo metams, vaikai ima dažniau sirguliuoti, o tėvams tenka laužyti galvą, kaip pasirūpinti negaluojančiais atžalomis. Kodėl taip nutinka ir kaip greičiau pasveikti, atsako pediatrė ir vaistininkė.

Lietuva

2022-09-24 13:50

Rudens vaistinėlė: kas joje turėtų būti?

Sveikata

Atėjus rudeniui, kai prasideda naujas darbų ir mokslų sezonas, o orai suprastėja, neretai žmogaus organizmas patiria didelį stresą ir tampa pažeidžiamas. „Camelia“ vaistininkė Viktorija Rimkuvienė įvardija, kokie nusiskundimai sveikata dažniausiai pasireiškia šiuo metų laiku ir kokios jų priežastys bei pataria, ką turėti vaistinėlėje norint savimi pasirūpinti prevenciškai ir netikėtai užklupus negalavimams.

Lietuva

2022-09-21 20:32

Cirkadinis ritmas – ar žinote, kas tai? Vaistininkė atskleidžia, kuo jis svarbus mūsų miego režimui

Aktualu

Kėlimasis ankstyvą rytą gali tapti rimtu iššūkiu. Tai jau turbūt spėjo pajusti po vasaros atostogų į naujus mokslo metus sugrįžę studentai, moksleiviai bei jauniausiųjų darželinukų tėvai. Vaistinės farmacininkė Jelena Deksnienė teigia, kad sveika miego rutina – tai tiesiausias kelias į kokybišką miegą ir gerą savijautą. Todėl ji dalinasi 7 patarimais, kaip susikurti teisingą miego režimą.

Lietuva

2022-09-20 20:40

Kartais neįsisąmoninti jausmai perauga į nerimo sutrikimus, kurių vienas – hipochondrija

Aktualu

Žmogaus emocijos daro didelę įtaką jo savijautai. Kartais neįsisąmoninti jausmai perauga į nerimo sutrikimus, kurių vienas – hipochondrija. Tai nepagrįsta baimė susirgti sunkia, mirtina liga arba įsitikinimas, kad ja jau sergama. Vaistininkė ir psichologė atsako, kaip atpažinti šį sutrikimą ir kas už jo slypi.

Lietuva

2022-09-20 20:20

Higiena buityje: ar tikrai žinome, kaip dažnai keisti patalynę ir rankšluosčius?

Aktualu

Pandemija daugelį privertė pasikartoti higienos taisykles, tačiau ar tikrai pakankamai dažnai keičiame patalynę ir rankšluosčius, ar ne per retai skalbiame drabužius, o gal visgi perlenkiame lazdą rūpindamiesi higiena? Į šiuos klausimus atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-09-19 21:38

Gripo sezono pikas artėja: sergantis gali užkrėsti keturis ar net daugiau aplinkinių

Sveikata

Vaistinėse apsilanko vis daugiau sirguliuojančių žmonių, kurie ne visuomet gali atskirti – jiems paprasčiausias peršalimas, koronavirusas ar visgi gripas, pasakoja farmacininkė Jovita Aleknienė. Anot jos, šiuo apgaulingu laikotarpiu svarbu gebėti atskirti šias ligas bei pradėti teisingą gydymą, o užvis efektyviausias būdas užkirsti kelią gripui – vakcinacija, kurią galima atlikti ir vaistinėse.

Lietuva

2022-09-16 16:31

Kaip išprašyti nekviestus svečius – žarnyno parazitus?

Sveikata

Nors dažnai manoma, kad žarnyno parazitais užsikrečiama tik netinkamai laikantis higienos, sveikatos specialistai primena – nekviestų svečių žarnyne galima sulaukti ir po kontaktų su naminiais gyvūnais ar valgant mažiau apdorotą maistą. Vaistininkė pataria, kaip išprašyti žarnyno parazitus iš savo organizmo, kuriuos galima suskirstyti į dvi dideles grupes: kirmėles – kaspinuočiai, askaridės, siurbikės, spalinės, ir pirmuonis – amebos, giardijos, toksoplazmos.

Lietuva

2022-09-06 17:57

Grįžimas į mokyklą lygus užsikrėtimui utėlėmis? Šis metas rizikingiausias 3–12 metų vaikams

Aktualu

Prasidėję nauji mokslo metai gali priminti ne tik apie sugrįžimą į mokyklos suolus, bet ir apie riziką užsikrėsti utėlėmis. Farmacininkė Elvyra Ramaškienė tikina, kad utėlės žmonių nesirenka pagal socialines ir ekonomines grupes, tačiau ji pastebi, kad didžiausias užsikrėtimo utelėmis pikas prasideda rugsėjį, vaikams sugrįžus į mokyklas ir darželius. Ji dalinasi patarimais, kokių prevencinių veiksnių galima imtis.

Lietuva

2022-09-02 21:35

Vaistininkė perspėja moteris dėl maudymosi ežeruose ir jūroje

Sveikata

Savaitgalis ir karšti vasaros orai – puikus metas pasimėgauti maudynėmis atviruose vandens telkiniuose. Visgi farmacininkė pataria moterims nepamiršti pasirūpinti savo intymia higiena. Anot jos, yra 5 taisyklės, kurios gali padėti išvengti nemalonių ligų po pasiplaukiojimo ežere ar jūroje.

Lietuva

2022-08-27 21:54

Karštis gali atnešti rimtų sveikatos sutrikimų: vaistininkė pataria, kaip tinkamai atsivėsinti

Sveikata

Besibaigiant vasarai plūstelėję karščiai išvargino ne vieną ir privertė ieškoti įvairių būdų atsivėsinti. Deja, neretai pasirenkamos priemonės tik dar labiau išsekina organizmą ir padaro įtaką balso netekimui, staiga užklupusiam gerklės skausmui ar slogai. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė dalijasi patarimais, kaip atvėsinti įkaitusį kūną ir paaiškina apie perkaitimo sukeliamų pavojų.

Lietuva

2022-08-25 19:54

Rudenį gali būti per vėlu: 5 vaistininkės patarimai, kaip stiprinti imunitetą jau dabar

Sveikata

Kaip ruošiant roges žiemai, taip ir su imuniteto stiprinimu vasarą – kuo anksčiau pradėsime, tuo ramesni galėsime jaustis pasitikdami peršalimų sezoną. Specialistai įspėja, kad stiprinti imunitetą rudenį – gali būti per vėlu. „Imunitetas per naktį nesustiprės, tad jeigu susirūpinsite jau dabar, sumažės rimtesnių susirgimų šaltuoju sezonu rizika“, – teigia „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Dovilė Tervydė ir dalijasi imuniteto stiprinimo patarimais.

Lietuva

2022-08-21 18:44

Vasaros pramogos gali atnešti rimtų traumų: kaip prižiūrėti vaikų susižeidimus?

Aktualu

Paskutinės vasaros savaitės lepina gerais orais, tad daugybė šeimų su atžalomis skuba mėgautis šiltojo sezono teikiamais malonumais: maudynėmis, pramogomis lauke, aktyvia fizine veikla. Visgi, vasariškos linksmybės gali atnešti ne tik džiaugsmo, bet ir rimtų traumų.

Lietuva

2022-08-20 14:19

Vaistininkė primena: maži vaikai beveik nejaučia troškulio, jiems perkaitimo rizika dar didesnė

Sveikata

Kad ir kaip maloniai džiugintų orai, termometrų stulpeliams staigiai šoktelėjus, karštis gali tapti labai pavojingu. Farmacininkė teigia, kad esant karštam orui, net ir pats sveikiausias žmogus gali nukentėti nuo perkaitimo, saulės smūgio, gali ištikti dehidratacija, sutrikti širdies ir kraujagyslių veikla. Visgi sunkiausiai karštas dienas priima vyresnio amžiaus žmonės ir maži vaikai.

Lietuva

2022-08-19 19:46

Vasarą stengiatės „atsivalgyti“ uogų už visus metus? Vaistininkė atskleidžia jų dienos normą

Aktualu

Braškės, šilauogės, mėlynės ir trešnės džiugina mus kone visą vasarą. Ypač šiuo laikotarpiu neretai norisi šokolado gabalėlį iškeisti į šviežias uogas. Tai patvirtina ir lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ statistika – žmonės išties aktyviai dairosi šviežių uogų. Tokį sveikuolišką elgesį sveikina „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė. Visgi, anot vaistininkės, svarbu nepamiršti, kad uogos savyje turi cukraus, todėl ji pateikia keletą taisyklių, kaip teisingai vartoti šias uogas bei pasisavinti visas naudingiausias jų savybes.

Lietuva

2022-08-14 20:34

Opiausios išvaizdos problemos Lietuvoje: kosmetologė patarė, kokių veiksmų imtis

Grožis

Specialistai vasarą akcentuoja rūpinimosi veido oda, kūnu ir plaukais svarbą, tačiau kaip tai daryti teisingai? BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė, kosmetologė Ramunė Uosienė paaiškina, kad daugelis žmonių yra įsitikinę, jog pagrindinis sveikos veido odos, kūno ir plaukų elementas yra drėgmės balanso palaikymas. Tačiau pravartu žinoti, jog yra gausybė kitų, lygiai tiek pat svarbių rodiklių, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį.

Lietuva

2022-08-12 21:51

Vitaminai ne tik sveikatai, bet ir grožiui: kurie iš jų veiksmingiausi?

Aktualu

Lūžinėjantys nagai, slenkantys plaukai ir išsausėjusi oda – tai pirmieji ženklai, išduodantys, kad mūsų organizmui trūksta antioksidantų, dar kitaip vadinamų grožio šaltiniu. Norint pasirūpinti plaukų, nagų ir odos sveikata nepakanka tik išorinio naudojimo priemonių, todėl „Eurovaistinės“ farmacininkė Miglė Kazakevičienė atskleidžia, kokie antioksidantai ir mikroelementai puoselėja ne tik mūsų sveikatą, bet ir grožį.

Lietuva

2022-08-09 21:36

Dauguma lietuvių daro tą pačią klaidą  – vasarą atsisako žuvų taukų (video)

Sveikata

Tyrimo rezultatai parodė, kad lietuviai vasarą per daug atsipalaiduoja ir pamiršta tinkamai pasirūpinti savo sveikata. Daugelis įsivaizduoja, kad šiltuoju metų laiku nereikia vartoti maisto papildų, o visų organizmui reikalingų vitaminų ir mineralų tautiečiai tikisi gauti iš šviežių vaisių ir daržovių. Tačiau specialistai perspėja, kad toks įsitikinimas yra klaidingas.

Lietuva

2022-08-09 09:31

Aktyvių pramogų priešas – mėšlungis: kaip išvengti surakinančio skausmo?

Sveikata

Atsiradęs staigus ir surakinantis skausmas blauzdos ar pėdos raumenyje, nors ir trunka neilgai, gali kaip reikiant apkartinti dieną. Anot BENU vaistinės ekspertės Ingos Norkienės, mėšlungis gali smogti bet kuriam žmogaus raumeniui, ypač intensyvių treniruočių metu, arba atvirkščiai – kada kūnas atsipalaiduoja. Žinoti, kaip šių raumenų spazmų išvengti ir ką daryti, kad jie greičiau praeitų, svarbu ne tik dėl to, kad tai skausminga, bet ir dėl gresiančio pavojaus tam tikrų situacijų metu.

Lietuva

2022-08-07 12:42

Kaip išsaugoti stiprią regą? 6 vaistininkės patarimai

Sveikata

Jeigu jūsų akys paraudusios, liejasi vaizdas, blogai matote tamsoje, vargina padidėjęs jautrumas šviesai, tempimo jausmas ar nuovargis – vertėtų sunerimti, nes šie simptomai įspėja apie suprastėjusią regą. „Camelia“ vaistininkė Egidija Jankauskaitė teigia, kad tai lemia genetika, amžius ir kasdieniai įpročiai bei pataria, kaip šiuos tris esminius faktorius valdyti, norint pasirūpinti savo akių sveikata.

Lietuva

2022-08-06 22:06

PMS, nerimas ir nerviniai raumenų tikai: vaistininkė atskleidžia, koks vitaminas padės jų išvengti

Sveikata

Nuovargis, atsiradęs nervinis tikas, suintensyvėjęs priešmenstruacinis sindromas bei naktį užklupęs mėšlungis – tai pagrindiniai požymiai, parodantys magnio trūkumą organizme. „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad visgi dar retas žino apie magnio pagalbą kovojant ne tik su mėšlungiu, bet ir jo naudą stiprinant mūsų nervinės sistemos veiklą.

Lietuva

2022-08-06 14:21

Vaistininkė apie lieknėjimui skirtus maisto papildus: kad bandymas numesti svorio netaptų ligų maratonu

Sveikata

Vaistinėse yra labai didelis pasirinkimas kūno svoriui mažinti skirtų maisto papildų. Apsisprendimą kurį iš jų pirkti dažnai nulemia vaistininko ar draugų rekomendacija, reklama ar asmeninė patirtis. Tačiau tai, kas tinka vienam, ne visada tinka kitam. Kaip išsirinkti teisingai ir nepakenkti sveikatai? Atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-08-03 19:29

Vaistininkė apie pavojus grožio salonuose atostogų užsienyje metu: infekcijos, grybelis ar net kraujo užkrėtimas

Aktualu

Atostogaujant užsienyje neretai susigundoma apsilankyti vietiniuose grožio salonuose – pasidaryti manikiūrą ar pedikiūrą, apsikirpti ar nusidažyti plaukus. Vaistininkė atsako, kokių problemų gali sukelti šių grožio salonų higienos normų nesilaikymas.

Pasaulis

2022-07-30 20:13

Vaistininkė patarė, kaip apsisaugoti nuo erkių, uodų ir kitų geliančių vabzdžių

Sveikata

Susiruošus išvykoms į gamtą ar tiesiog ilsintis kieme, ramybę dažnai trukdo įvairūs vabzdžiai ir voragyviai. Tokiais atvejais apsišarvuoti kantrybe nepakanka, mat nemalonūs įkandimai gali baigtis rimtomis alerginėmis reakcijomis ar sudėtingomis ligomis. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė pasakoja, kaip apsisaugoti nuo įvairių mašalų, erkių ir kitų poilsį gamtoje trikdančių bei pavojų sveikatai keliančių vabzdžių.

Lietuva

2022-07-28 20:36

Kova su skausmu: šildyti ar šaldyti?

Sveikata

Šildymas ir šaldymas yra nuo seno naudojama efektyvi priemonė skausmui malšinti, tačiau, ne laiku panaudota, ji gali tik pabloginti situaciją. Kada ir kaip kovai su skausmu tinkamai pasitelkti šaltį, o kada šilumą – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-07-24 20:24

Intymios higienos ABC: vasarą būtina laikytis kelių taisyklių

Sveikata

Vasariška šiluma, prakaitas, maudynės įvairiuose vandens telkiniuose, dažnas prausimasis po dušu, įvairios depiliacinės priemonės – visa tai gali nemenkai atsiliepti intymiai moters sveikatai. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė pažymi, jog netinkama intymi higiena vasaros metu gali paskatinti ir tam tikrų bakterijų ar net ligų atsiradimą bei paaiškina, kokių taisyklių reikėtų laikytis.

Lietuva

2022-07-24 12:41

Vaistininkė: apsisaugoti nuo uodų padės eteriniai aliejai ir malta kava

Gamta

Tikriausiai ne kartą yra tekę girdėti iš aplinkinių pasakymą: „jei bus nors vienas uodas, tai jis būtinai kąs mane“. Tai tikra tiesa, kad vieni žmonės uodams patrauklesni nei kiti, sako vaistininkė.

Lietuva

2022-07-23 20:42

Norite džiaugtis sveika veido oda? Nepraleiskite vieno svarbaus žingsnio savo grožio rutinoje

Grožis

Galite investuoti pinigus į brangiausias kosmetikos priemones, vitaminus ir grožio procedūras, tačiau jei neatliksite vieno žingsnio, visos jūsų pastangos nueis veltui. Pasak „Camelia“ farmacijos specialistės Karolinos Vėgėlės, būtina gražios ir sveikatos veido odos sąlyga – tinkamas jos valymas rytais ir vakarais.

Lietuva

2022-07-18 21:25

Magnis: kodėl jį svarbu gerti profilaktiškai, o ne tik pradėjus traukti mėšlungiui?

Aktualu

Traukiantis mėšlungis – ko gero, kiekvienam bent kartą teko pajusti, ką tai reiškia. Norint išvengti šio nemalonaus pojūčio dauguma pradeda papildomai vartoti magnį. Visgi „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė pataria nelaukti, kol pritrūks šio mineralo organizme ir geriau vartoti jį profilaktiškai, kadangi šis turi ir daugiau naudingų savybių.

Lietuva

2022-07-15 20:09

Vaistininkė: maudynės užterštame vandenyje gali baigtis ne tik odos ligomis, bet ir apsinuodijimu

Sveikata

Maudynės žydinčiame ar kitaip užterštame vandenyje – ne į sveikatą, sako vaistininkė. Žydinčiame vandenyje plika akimi matomi dumbliai išskiria toksinus, kurių didelė koncentracija tiek žmonėms, tiek gyvūnams gali sukelti įvairius negalavimus.

Lietuva

2022-07-15 12:00

Vaikų ausų uždegimai: negydant gali baigtis liūdnai

Sveikata

Ausies infekcija – itin skausmingas ir nemalonus uždegimas, kurį net suaugusiam žmogui be analgetikų ištverti gana sunku. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė pasakoja, kad vaikams ausies infekcija – ne tik skausminga, bet ir dar labiau pavojinga, todėl ją pastebėti ir imtis atitinkamų priemonių reikia nedelsiant.

Lietuva

2022-07-09 21:02

Vaistininkė pataria kaip sumažinti prakaitavimą: specialios ir naminės priemonės

Sveikata

Į Lietuvą atėjus šilumai, vis dažniau į vaistinę užsuka gausiu delnų ar padų prakaitavimu besiskundžiantys žmonės. Vaistininkė atsako, kada tai tik karščio ar streso pasekmė, o kada prakaitavimas signalizuoja apie rimtą sveikatos sutrikimą.

Lietuva

2022-07-07 21:26

Po nudegimo saulėje – baltos dėmės ant odos: vaistininkė primena apie grėsmingą ligą

Sveikata

Skaudūs nudegimai, greičiau senstanti oda ar netgi odos vėžys – tai dažniausiai įvardijami neatsargaus būvimo saulėje padariniai. Tačiau „Eurovaistinės“ farmacininkė Jelena Deksnienė teigia, kad godus deginimasis saulėje be apsaugos priemonių kai kuriems gali išprovokuoti ir vitiligo ligą, lydimą baltų bei dažnai besiplečiančių dėmių ant odos. Ji dalinasi patarimais, kaip apsisaugoti nuo jų, ir ką daryti nespėjus šioms užkirsti kelio.

Lietuva

2022-07-01 19:37

Nemalonūs kūno kvapai – kada tai ligos simptomas?

Grožis

Kiekvienas žmogus turi individualų kūno kvapą ir pats jo nejaučia. Tačiau jei kūno kvapas nemalonus, tai tampa problema ne tik pačiam žmogui, bet ir aplinkiniams.

Vilnius

2022-06-26 07:00

Vėsinimosi taisyklės vasarą: geriau mažiau nei daugiau

Sveikata

Tvyrant vasaros karščiams norisi atsivėsinti greitai, todėl automobiliuose ir namuose jungiame oro kondicionierius stipriai šaldančiu režimu ir... peršąlame. Bet ar tikrai dėl to kalti oro kondicionieriai ir ką daryti, kad vasarą netektų gydytis peršalimo ligų, atsako ekspertai.

Lietuva

2022-06-21 19:49

Gausus prakaitavimas ir jo priežastys: vaistininkė pataria, kaip sumažinti

Sveikata

Prakaitavimas– natūralus organizmo procesas, kurį dažniau patiriame užsiimdami aktyviomis fizinėmis veiklomis, taip pat esant aukštesnei lauko temperatūrai ar išgyvenant stresinę situaciją. Visgi, kai kuriems žmonėms gausus prakaitavimas ima trukdyti kasdienybėje ir gali sukelti itin didelį diskomfortą. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė atskleidžia, kaip išvengti šios opios problemos ir paaiškina, kokie rimti sveikatos sutrikimai gali už to slėptis.

Lietuva

2022-06-18 20:35

Uo­do įgė­li­mas – ne tik er­zi­nan­tis, bet ir pa­vo­jin­gas

Sveikata

Vos at­ši­lus, žmo­nes pra­de­da kan­kin­ti vie­ni la­biau­siai er­zi­nan­čių vabz­džių – uo­dai. Iš pir­mo žvilgs­nio, uo­do įgė­li­mas, nors ir yra pa­kan­ka­mai ne­ma­lo­nus, ga­li pa­si­ro­dy­ti ne­ke­lian­tis di­de­lės grės­mės. Vais­ti­nės eks­per­tė Lau­ra Moc­ku­tė įspė­ja, kad šie ken­kė­jai ga­li ne tik su­kel­ti rim­tų aler­gi­nių reak­ci­jų, bet ir ki­tų svei­ka­tos su­tri­ki­mų.  

Šiauliai

2022-06-18 15:37

Vasara ir peršalimas – tai artimesni draugai nei atrodo: kaip nesirgti ir džiaugtis vasaros malonumais?

Sveikata

Pasitikti vasariškus orus su gerklės perštėjimu, kosuliu, sloga ir karščiavimu niekas nenori. Visgi žengiant į savaitgalį tikimybė peršalti gali padidėti, o ypatingai jeigu jūsų planuose – išvykos ir maudynės gamtoje ar ilgesni vakaro pasisėdėjimai mieste. Farmacininkė Elvyra Ramaškienė dalinasi patarimais, kaip užkirsti kelią niekeno nelaukiamam peršalimui bei ką daryti nespėjus jo išvengti.

Lietuva

2022-06-15 22:04

Vaistininkė pataria, kaip taisyklingai prižiūrėti kontaktinius lęšius: padės išvengti infekcijų

Sveikata

Kompiuterių, mobiliųjų telefonų bei televizorių ekranai diena iš dienos vargina mūsų akis. Šiltuoju metų periodu šių dirgiklių sąrašą papildo ir saulės spinduliai, smėlis bei vėjas. Kontaktinius lęšius nešiojantiems žmonėms visa tai gali sukelti ne tik nemalonius pojūčius, bet ir įvairias akių infekcijas. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė pažymi, jog čia galioja kruopštesnės akių priežiūros taisyklės, kurių privalu laikytis, norint išvengti pavargusių, paraudusių ar pažeistų akių.

Lietuva

2022-06-12 21:35

Uodo įkandimas – ne tik erzinantis, bet ir pavojingas: gali grėsti rimti sutrikimai

Sveikata

Vos atšilus orams, žmones pradeda kankinti vieni labiausiai erzinančių vabzdžių – uodai. Iš pirmo žvilgsnio, uodo įkandimas, nors ir yra pakankamai nemalonus, gali pasirodyti nekeliantis didelės grėsmės. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė įspėja, kad visgi šie kenkėjai gali ne tik sukelti rimtas alergines reakcijas, bet ir kitus sveikatos sutrikimus.

Lietuva

2022-06-08 21:57

Vaistininkė pataria, kokiu šepetėliu valyti dantis ir kiek fluoro turi būti dantų pastoje

Sveikata

Dantys yra labai svarbus estetinis ir funkcinis organas, todėl nenuostabu, kad vaistininkai nuolat susiduria su daugybe gyventojų klausimų apie tai. Tarp dažniausių galva sopių: kokia turi būti burnos priežiūra, kokias priemones ar procedūras rinktis.

Panevėžys

2022-06-06 22:02

Vaistininkė: jei jums sloga, geriau atidėkite skrydį lėktuvu

Sveikata

Artėjant atostogų ir skrydžių lėktuvu metui, vis daugiau gyventojų kraunasi savo kelioninius vaistų krepšelius. Vaistininkė dalijasi savo asmenine keliavimo patirtimi ir atkreipia dėmesį į sloguojančius keliautojus, kuriems tinkamai nepasiruošus gali grėsti net ausies būgnelio plyšimas ar infekcija.

Lietuva

2022-06-05 20:26

Skausmas menstruacijų metu gali virsti tikru iššūkiu: kaip su tuo kovoti?

Sveikata

Įprastai moteris kartą per mėnesį vargina nuo 4 iki 8 dienų trunkančios menstruacijos. Vienoms šis laikotarpis, nors ir sutrikdo planus, tačiau neapsunkina kasdienybės, o kitoms – menstruacijos asocijuojasi su bene nepakeliamu skausmu ir itin prasta savijauta. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė paaiškina, jog už itin skausmingų menstruacijų gali slypėti rimtos problemos ir dalijasi patarimais, kaip jų išvengti.  

Lietuva

2022-06-04 17:21

Įvardijo ženklus, kuriuos siunčia organizmas, jei trūksta magnio

Sveikata

Organizmui ypač svarbaus mikroelemento magnio stoka gali pasireikšti bet kuriuo metų laiku. To priežastis – paprasta: daugeliui sunku užsitikrinti reikiamos jo paros normos. „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė sako, kad galima įvardyti ne tik apie šio mineralo trūkumą įspėjančius simptomus,  bet ir žmonių grupes, kurioms dažniausiai pasireiškia jo stoka.

Lietuva

2022-06-04 15:25

Apgamų ABCDE metodas: patarimai, kaip juos pasitikrinti savarankiškai namuose

Sveikata

Nėra laiko, ne šiandien, nieko čia baisaus – dažnai tokios mintys mus lydi atidėliojant apgamų patikrą. Tačiau ypatingai artėjant vasarai ir sugrįžtant saulės kaitrai patariama pasirūpinti savo oda – naudoti ne tik stiprią SPF apsaugą turinčias priemones, bet ir reguliariai tikrintis apgamus. Jeigu šiuo metu stinga užsirašyti profesionaliai apžiūrai, „Eurovaistinės“ farmacininkė Jelena Deksnienė pataria bent dėmesingai apžiūrėti savo kūną pasitelkus apgamų ABCDE metodą.

Lietuva

2022-06-03 21:55

Urologė atskleidė, kada vyrams reikėtų kreiptis pas medikus: tai gali byloti apie rimtas ligas

Sveikata

Prasidėjus žiauriam karui Ukrainoje pradėta galvoti ir apie Lietuvos pasirengimą ekstremalioms situacijoms: slėptuves, maisto rezervus ir gyventojų paruošimą. Atsiranda vis daugiau savanorių, norinčių tinkamai pasirengti mūsų šalies gynybai bei keliaujančių į karo nusiaubtas zonas padėti Ukrainos žmonėms. Ypač susirūpinta potencialių šalies gynėjų – vyrų – sveikata.

Lietuva

2022-06-01 21:24

Alergijos sezonas tęsiasi: vaistininkė atskleidžia, kuo skiriasi senosios ir naujosios kartos vaistai

Sveikata

Informacijos, kaip apsisaugoti nuo sezoninės alergijos – gausu. Tačiau kur kas dažniau iškyla klausimai, kaip išsirinkti tinkamiausius ir mažiausiai pavojingus vaistus nuo alergijos. Turintiems alergiją jau nesvetimi tokie žodžiai kaip senosios ir naujosios kartos antihistaminiai vaistai. Jiems puikiai žinomas ir pagrindinis šių kartų skirtumas: kol senosios kartos vaistai migdo, naujosios – leidžia džiaugtis aktyviu gyvenimu. Ką dar reiktų žinoti apie vaistus nuo alergijos ir kokių kitų skirtumų esama atskleidžia farmacininkė Jelena Deksnienė.

Lietuva

2022-05-28 19:30

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė E. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Aktualu

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Dėl nemigos skundžiasi net apie 30% pasaulio žmonių: miego trenerė A. Rudžianskaitė patarė, ką daryti

Sveikata

Net šiandien, XXI amžiuje, miegas vis dar turi daug paslapčių ir išlieka vienu įdomiausiu mokslinių tyrimų objektu. Miegas yra reikalingas žmogaus organizmui kaip maistas, vanduo ar oras.

Lietuva

2022-05-24 21:19

Vieną dieną – sutrikęs virškinimas, o kitą – infarktas: kaip atpažinti tylius infarkto simptomus?

Sveikata

Skausmas krūtinėje – tai kone visiems geriausiai atpažįstamas infarkto simptomas. Tačiau kartais infarktas užklumpa tyliai ir iš lėto. Jo simptomai gali būti jaučiami ne vieną dieną, o vietoje skausmo krūtinėje pasireiškia skrandžio sutrikimai, pykinimas ir viduriavimas. „Eurovaistinės“ farmacininkė Jelena Deksnienė teigia, kad laiku nesutapatinus šių simptomų su infarktu, pasekmės gali būti itin liūdnos. Todėl ji pataria susipažinti su retesniais infarkto požymiais bei dalijasi patarimais, kaip paprastais būdais stiprinti savo širdį.

Vilnius

2022-05-10 19:00

Tarp dažniausių šių dienų šalies gyventojų nusiskundimų – padidėjęs kraujospūdis

Sveikata

Hipertenzija, arba padidėjęs kraujo spaudimas, kamuoja nemažą dalį šalies gyventojų, o pastarosiomis dienomis vaistininkai sulaukia dar daugiau šiuo negalavimu susirūpinusių pacientų nei įprasta – gyventojai skundžiasi patiriantys stresą bei nerimą dėl ateities. Specialistai ragina išlaikyti ramybę ir nedaryti didžiausios klaidos – nesilaikyti tinkamo vaistų vartojimo režimo.

Vilnius

2022-05-08 21:51

Traukdami erkę, nesukite jos laikrodžio kryptimis: sužinokite, kaip teisingai ją pašalinti

Sveikata

Nuo erkių turi saugotis visi be išimties – nesvarbu, pasiskiepijęs žmogus ar ne. Norint išvengti erkės įsisiurbimo, prevencinių apsisaugojimo veiksmų reikia imtis dar iki išeinant iš namų, tačiau ne ką mažiau svarbu žinoti, kaip teisingai elgtis šiai įsisiurbus.

Panevėžys

2022-05-08 16:31

Ką privalome žinoti apie pavasarinę saulę?

Sveikata

Laiko leidimas gryname ore naudingas fizinei ir psichinei žmogaus sveikatai palaikyti, tačiau pernelyg ilgas buvimas saulėje gali tapti pavojingų odos pokyčių priežastimi. Specialistai atkreipia dėmesį, kad, nors skirtingi odos tipai į saulės spindulius reaguoja nevienodai, pavasarinė saulė yra pavojingiausia visiems. Tad ką svarbu žinoti apie pavasarinę saulę?

Vilnius

2022-05-06 20:09

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Nepavasariškas pavasaris – balandį užfiksuoti dvigubai didesni vaistų nuo peršalimo pardavimai

Sveikata

Šiemetis pavasaris nėra itin pavasariškas, tpdėl ir vaistinių preparatų nuo peršalimo ligų šių metų balandį nupirkta dvigubai daugiau palyginti su praėjusiu metų balandžiu.

Lietuva

2022-05-04 20:26

Pa­dau­gė­jo į vais­ti­nę už­su­kan­čių­jų po ta­tui­ruo­tės ar aus­ka­ro vė­ri­mo

Sveikata

Švel­nė­jant vi­suo­me­nės po­žiū­riui į ta­tui­ruo­tes ir aus­ka­rus, vis daž­niau žmo­nių nu­spren­džia jais „pa­to­bu­lin­ti“ sa­vo kū­ną. No­rint iš­veng­ti komp­li­ka­ci­jų, vais­ti­nin­kė pa­ta­ria ei­ti tik pas kva­li­fi­kuo­tą meist­rą bei griež­tai lai­ky­tis prie­žiū­ros re­ko­men­da­ci­jų.  

Panevėžys

2022-04-30 20:44

Vaistininkės patarimai nėštukėms – kokių vaistų ir vaistažolių reiktų vengti laukiantis

Aktualu

Vaistų vartojimo atžvilgiu nėštumas yra sudėtingas laikotarpis, nes niekada negalima garantuoti, kad preparatas yra 100 proc. saugus, mat tyrimai su nėščiosiomis nėra atliekami. O netinkami preparatai kelia įvairias grėsmes: tiek nėščiosios, tiek būsimo kūdikio kraujavimą, persileidimą, priešlaikinį gimdymą, kūdikio organų pažeidimus, vystymosi sutrikimus bei apsigimimus.

Vilnius

2022-04-29 21:56

Niež­tin­tys bė­ri­mai ga­li reikš­ti ne tik aler­gi­ją

Sveikata

Sau­sa oda, bė­ri­mas raus­vais spuo­ge­liais ar pūs­le­lė­mis, pa­ti­nu­si, į nu­de­gu­sią pa­na­ši oda ar nie­žė­ji­mas ne­bū­ti­nai reiš­kia stai­ga at­si­ra­du­sią aler­gi­ją. Vais­ti­nės ve­dė­ja Lau­ra Moc­ku­tė paaiš­ki­na, kad mi­nė­ti simp­to­mai ga­li sig­na­li­zuo­ti ir der­ma­ti­tą, ku­rio ne­pa­ža­bo­jus, ga­li­ma rim­tai ap­sun­kin­ti kas­die­ny­bę.  

Šiauliai

2022-04-29 20:10

Vaistininkai: sezoninę alergiją sukeliančias žiedadulkes nešiojamės plaukuose ar ant drabužių

Sveikata

Varvančios nosys, ašarojančios akys, niežulys, kosulys – tai tik keletas reakcijų, kurias alergiškiems žmonėms sukelia pavasarį ore pasklidusios žiedadulkės. Patikimiausia „slėptuve“ nuo žiedadulkių laikomos uždaros patalpos, tačiau sveikatos specialistai sako, kad ir namuose gali būti alergenų, bei pataria, kaip kuo labiau sumažinti jų kiekį.

Panevėžys

2022-04-28 20:55

Artritas žmoniją kamuoja nuo neatmenamų laikų: profesorius įvardijo pagrindines ligos atsiradimo priežastis

Sveikata

Archeologų ir antropologų darbais įrodyta, kad artritas žemėje egzistuoja nuo tada, kai gyvos būtybės įgavo tvirtą kaulinį skeletą.

Panevėžys

2022-04-26 21:30

Pūs­lės ant ko­jų ga­li pa­da­ry­ti daug ža­los

Sveikata

At­ši­lus orams ir sun­kią žie­mi­nę ava­ly­nę pa­kei­tus į leng­vus pus­ba­čius ar sport­ba­čius, daž­nas su­si­du­ria su opia pro­ble­ma – skaus­min­go­mis pūs­lė­mis ant kul­nų, ko­jų pirš­tų ar pė­dų. Vais­ti­nės eks­per­tė In­ga Nor­kie­nė pa­sa­ko­ja, kas jas su­ke­lia, ko­kį gy­dy­mą rei­kė­tų rink­tis ir ko­kių grės­mių ga­li kil­ti.  

Šiauliai

2022-04-23 19:06

68-erių kaunietė Janina apie lytinius santykius vyresniame amžiuje: „Seksas yra jaunystė“

Sveikata

Lytiniai santykiai vyresniame amžiuje – mitais apipinta tema. Dažnam stereotipiškai atrodo, jog lytiniai santykiai – tik jaunų žmonių gyvenimo dalis, tačiau medikai ir drąsūs vyresni žmonės teigia, kad anaiptol. Anot jų, seksas yra svarbus bet kokiame amžiuje.  

Panevėžys

2022-04-23 10:11

Išsausėjusi nosies gleivinė – priežastis gali būti ir namuose. Kas lemia ir kokios pasekmės?

Sveikata

Tie, kurie patiria nosies gleivinės išsausėjimą, pritars, kad tai itin nemalonus jausmas. Nosies gleivinė – labai svarbi kvėpuojant, filtruojant orą bei apsisaugant nuo begalės bakterijų, kurios iš oro gali patekti į žmogaus organizmą. Pasak vaistininkės Lauros Mockutės, labai svarbu vėdinti patalpas ir tinkamai rūpintis nosies higiena.

Kazlų Rūda

2022-04-21 22:11

Pūslės ant kojų gali padaryti daug žalos: gresia ne tik diskomfortas, bet ir infekcija

Sveikata

Atšilus orams ir sunkią žieminę avalynę pakeitus į lengvus pusbačius ar sportbačius, dažnas susiduria su opia problema – skausmingomis pūslėmis ant kulnų, kojų pirštų ar pėdų. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė pasakoja, kas jas sukelia, kokį gydymą reikėtų rinktis ir, kokios grėsmės gali kilti, neteisingai prižiūrint pūsles.

Panevėžys

2022-04-14 20:12

Pavasarėjant ruošiatės aktyviau sportuoti? Vaistininkė pataria, ką naudinga turėti namų vaistinėlėje

Sveikata

Traumos, nusilpęs imunitetas, skausmas – tai tik keletas iš iššūkių, kurie užklumpa pavasarį, kai pradedame vėl aktyviau sportuoti. Vaistininkė Jovita Aleknienė pataria, ką naudinga turėti namų vaistinėlėje jei ruošiatės aktyviau sportuoti.

Panevėžys

2022-04-13 22:14

Vaistininkai perspėja: vis labiau populiarėjanti savigyda gali atnešti daugiau žalos nei naudos

Sveikata

Gydymasis „pasikonsultavus“ ne su sveikatos specialistu, o su interneto paieškos ar pokalbių programėle – vis dažnesnis reiškinys. Vaistininkai perspėja, kad savarankiškai vartoti net ir „nekaltus“ medikamentus – toli gražu ne geriausias sprendimas, ypač detaliai neišsiaiškinus sveikatos situacijos, negalavimus sukėlusių priežasčių.

Kazlų Rūda

2022-04-11 21:47

Protarpinis badavimas: kaip jam pasiruošti, o kam badauti nevalia?

Sveikata

Vos tik perskaičius antraštę apie protarpinį badavimą, iškart skubėti jo laikytis nederėtų, nes tai yra iššūkis organizmui. Tiems, kurie nutarė išbandyti šį mitybos režimą, vaistininkė pataria, kaip pasiruošti protarpiniam badavimui, ir perspėja, kam šis metodas netinkamas.

Kazlų Rūda

2022-04-10 12:03

Tiesa ar melas: vaistininkai paneigė dažniausius sveikatos mitus

Sveikata

Pasaulinės sveikatos dienos proga, kuri minima balandžio 7-ąją, vaistininkai išskyrė dažniausius mitus, kuriuos tenka girdėti vaistinėse ir taip prisidėti didinant visuomenės sąmoningumą kasdienės sveikatos klausimais.

Kazlų Rūda

2022-04-07 19:12

Vaistininkė pataria, kaip nepasiklysti renkantis vitaminus

Aktualu

Atėjus pavasariui ne vienas skubame organizmą stiprinti įvairiais vitaminais. Kai jau išsirenkame, kokie mums tinkamiausi, kyla klausimai dėl formos, kuria vitaminai bus greičiausiai įsisavinami, ką patogiausia vartoti. Šnypšiančios tabletės, sirupas ar kapsulės – vitaminų formos atrodo pritaikytos kiekvieno poreikiams, tačiau vaistininkė Jovita Aleknienė sako, kad žmonėms išsirinkti ir nepasiklysti vitaminų gausoje nėra lengva, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Vilnius

2022-04-06 21:49

Vaistininkė apie deguonies ir šviesos terapijas: alternatyvų joms nėra

Sveikata

Pastaruoju metu išpopuliarėjo neįprasti sveikatinimosi būdai, tarp jų ir deguonies bei šviesos terapija. Pasak vaistininkės, dėl šių procedūrų efektyvumo, greitai pastebimo rezultato ir neinvazinio atlikimo būdo alternatyvų joms nėra.

Vilnius

2022-04-06 21:18

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Kazlų Rūda

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Aktualu

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Kai maistas tampa streso ir nerimo malšinimu: dietologas patarė, kaip stabdyti emocinį valgymą

Sveikata

Pastebima, kad šiuo metu Lietuvoje žmonių emocinė sveikata yra pablogėjusi ne tik dėl užsitęsusios pandemijos, bet ypač – dėl karo Ukrainoje. Patiriama daug nerimo, nežinomybės dėl ateities ir streso.

Lietuva

2022-04-03 09:09

Daugėja sportuojančių lauke – galima peršalti ne tik dėl netinkamos aprangos

Sveikata

Besibaigiant paskutiniam žiemos mėnesiui, vaistininkai pastebi, kad daugėja klientų, kurie sportuoja lauke. Pasak farmacininkų, tai džiuginanti tendencija, tačiau svarbu atkreipti dėmesį į kelis patarimus, kad fizinis aktyvumas padėtų jaustis geriau ir treniruočių mesti nesinorėtų.

Vilnius

2022-02-23 07:00

Kiek rei­kia vi­ta­mi­no D ir ar ga­li­ma per­do­zuo­ti?

Sveikata

Vi­ta­mi­no D trū­ku­mas su­ke­lia kal­cio ir fos­fo­ro apy­kai­tos su­tri­ki­mų, dėl ko ga­li iš­si­vys­ty­ti kau­lų li­gos, to­kios kaip ra­chi­tas, os­teo­po­ro­zė ar os­teo­ma­lia­ci­ja. Ko­dėl jo pri­trūks­ta net kai­ti­nant sau­lei?  

Vilnius

2022-02-20 16:15

Dažniausi klausimai apie vitaminą D: kiek iš tiesų jo reikia, kada gerti, ar galima perdozuoti?

Sveikata

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Lietuva

2022-02-16 19:24

Dažniausi klausimai apie vitaminą D: kiek iš tiesų jo reikia, kada gerti, ar galima perdozuoti?

Sveikata

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Lietuva

2022-02-16 19:24

Dažniausi klausimai apie vitaminą D: kiek iš tiesų jo reikia, kada gerti, ar galima perdozuoti?

Sveikata

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Lietuva

2022-02-16 19:24

Dažniausi klausimai apie vitaminą D: kiek iš tiesų jo reikia, kada gerti, ar galima perdozuoti?

Sveikata

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Lietuva

2022-02-16 19:24

Dažniausi klausimai apie vitaminą D: kiek iš tiesų jo reikia, kada gerti, ar galima perdozuoti?

Sveikata

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Lietuva

2022-02-16 19:24

Dažniausi klausimai apie vitaminą D: kiek iš tiesų jo reikia, kada gerti, ar galima perdozuoti?

Sveikata

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Lietuva

2022-02-16 19:24

Dažniausi klausimai apie vitaminą D: kiek iš tiesų jo reikia, kada gerti, ar galima perdozuoti?

Sveikata

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Lietuva

2022-02-16 19:24

Dažniausi klausimai apie vitaminą D: kiek iš tiesų jo reikia, kada gerti, ar galima perdozuoti?

Sveikata

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Lietuva

2022-02-16 19:24

Dažniausi klausimai apie vitaminą D: kiek iš tiesų jo reikia, kada gerti, ar galima perdozuoti?

Sveikata

Vienas populiariausių ir labiausiai tyrinėjamų vitaminų šiandien yra vitaminas D. Jau seniai įrodyta, kad vitamino D trūkumas sukelia kalcio ir fosforo apykaitos sutrikimus, dėl ko gali išsivystyti kaulų ligos, tokios kaip rachitas, osteoporozė ar osteomaliacija. Vaistininkė neigia mitą, kad tai yra žiemos vitaminas ir paaiškina, kodėl jo pritrūksta ir kaitinant saulei.

Lietuva

2022-02-16 19:24

Žemaičių muziejus „Alka“: 90 metų istorijos

Kultūra

Prieš 90 metų, 1932 m. vasario 16 d., 15 val., Birutės gatvėje, Telšiuose, Albino Holšanskio naujo medinio namo išnuomotame bute, trijuose kambariuose buvo atidarytas Žemaičių muziejus „Alka“.

Telšiai

2022-02-14 14:23

Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis

Sveikata

Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas. Klientai ateina į vaistinę ieškodami būdų, kaip įveikti įvairius miego sutrikimus – pradedant nemiga, baigiant – nekokybišku nakties miegu.

Lietuva

2022-02-13 14:14

Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis

Sveikata

Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas. Klientai ateina į vaistinę ieškodami būdų, kaip įveikti įvairius miego sutrikimus – pradedant nemiga, baigiant – nekokybišku nakties miegu.

Lietuva

2022-02-13 14:14

Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis

Sveikata

Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas. Klientai ateina į vaistinę ieškodami būdų, kaip įveikti įvairius miego sutrikimus – pradedant nemiga, baigiant – nekokybišku nakties miegu.

Lietuva

2022-02-13 14:14

Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis

Sveikata

Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas. Klientai ateina į vaistinę ieškodami būdų, kaip įveikti įvairius miego sutrikimus – pradedant nemiga, baigiant – nekokybišku nakties miegu.

Lietuva

2022-02-13 14:14

Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis

Sveikata

Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas. Klientai ateina į vaistinę ieškodami būdų, kaip įveikti įvairius miego sutrikimus – pradedant nemiga, baigiant – nekokybišku nakties miegu.

Lietuva

2022-02-13 14:14

Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis

Sveikata

Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas. Klientai ateina į vaistinę ieškodami būdų, kaip įveikti įvairius miego sutrikimus – pradedant nemiga, baigiant – nekokybišku nakties miegu.

Lietuva

2022-02-13 14:14

Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis

Sveikata

Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas. Klientai ateina į vaistinę ieškodami būdų, kaip įveikti įvairius miego sutrikimus – pradedant nemiga, baigiant – nekokybišku nakties miegu.

Lietuva

2022-02-13 14:14

Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis

Sveikata

Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas. Klientai ateina į vaistinę ieškodami būdų, kaip įveikti įvairius miego sutrikimus – pradedant nemiga, baigiant – nekokybišku nakties miegu.

Lietuva

2022-02-13 14:14

Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis

Sveikata

Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas. Klientai ateina į vaistinę ieškodami būdų, kaip įveikti įvairius miego sutrikimus – pradedant nemiga, baigiant – nekokybišku nakties miegu.

Lietuva

2022-02-13 14:14

Vaistininkės patarimai: ką daryti stipriai sušalus žiemos metu?

Sveikata

Nušalti ar sušalti galima ne tik esant labai žemai oro temperatūrai, bet ir stipriam vėjui bei didelei drėgmei, todėl planuojant veiklą lauke reikėtų atsižvelgti į jutiminę temperatūrą. Vaistininkė dalijasi patarimais neišvengusiems šalčio gniaužtų.

Vilnius

2022-02-08 21:11

Alerginės reakcijos žiemą: kaip atpažinti ir ko imtis?

Sveikata

Šaltuoju metų laiku alergijos niekur nedingsta. O kartais gali pasireikšti ir tokios, kurias sunku net atpažinti. Vaistininkės Ingos Norkienės, pasitaiko ir šalčiui alergiškų žmonių, todėl svarbu laiku atpažinti simptomus ir žinoti, kaip teisingai sau padėti.

Vilnius

2022-02-06 14:13

Dantų balinimo ABC: kaip teisingai ir efektyviai tai daryti namuose?

Sveikata

Dantų geltonavimas – natūralus procesas, bet tai nereiškia, kad negalima jo prilėtinti ar sustabdyti. Kokie įpročiai gali užkirsti kelią pastebimiems dantų spalvos pokyčiams arba padėti susigrąžinti jų baltumą, pasakoja BENU vaistinės ekspertė Ramunė Uosienė.

Vilnius

2022-02-06 07:00

Nak­ti­žie­dė: su­la pra­na­šau­ja ar­tė­jan­tį pa­va­sa­rį

Veidai

Šią sa­vai­tę ka­len­do­ri­nė žie­ma ver­tė­si į ant­rą­ją pu­sę. Jei gal­vo­ja­te, kad gam­ta dar gi­liai mie­ga ir sa­vo gė­ry­bė­mis ne­si­da­li­ja, la­bai klys­ta­te. Žo­li­nin­kė Kris­ti­na Ši­lins­kie­nė jau lei­džia su­lą ir ren­ka mais­tin­guo­sius pu­šų spyg­lius. Nak­ti­žie­dės sla­py­var­džiu ži­no­ma mo­te­ris sa­ve va­di­na ne­ti­piš­ka žo­li­nin­ke: ji ne­par­da­vi­nė­ja žo­ly­nų, o sa­vo pa­šau­ki­mu lai­ko da­li­ji­mą­si ver­tin­go­mis gam­tos ži­nio­mis.

Šiauliai

2022-01-29 22:00

Kaip įveikti po švenčių užplūdusią tuštumą?

Sveikata

Neretai sausis įvardijamas kaip slogus mėnuo – praėjusios šventės, vis dar trumpos dienos, žvarbūs orai. Vaistininkai sako, kad prie šios nuomonės nereikėtų prisirišti ir verčiau ieškoti pozityvių pusių, teigiamomis emocijomis įkvėpti ne tik save, bet ir aplinkinius.

Vilnius

2022-01-29 07:00

Vaistinėse medikamentų nuo COVID-19 nėra

Aktualijos

Vaistininkai sako, kad šalies gyventojai neretai prašo parduoti vaistų būtent nuo COVID-19. Visgi vaistinėse specifinių medikamentų nuo šios infekcijos nėra, tad rekomenduojami preparatai, kurie malšintų nemalonius simptomus ar stiprintų imunitetą.

Vilnius

2022-01-26 10:34

Vitaminų perdozavimo grėsmės: nežaiskite vaistininkų patys

Sveikata

Galvos skausmas, bėrimai, raumenų spazmai – tai tik dalis simptomų, kuriuos gali sukelti vitaminų perdozavimas. Nežinodami, kokių vitaminų trūksta, žmonės dažnai juos pasirenka savo nuožiūra. Kaip teisingai papildus suderinti tarpusavyje, kad nesukeltų šalutinių efektų, pasakoja BENU vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė.

Vilnius

2022-01-23 14:45

Rankų odos būklė – ne tik estetinė problema, kartais ji gali įspėti ir apie vitaminų trūkumą

Sveikata

Žiemiški orai dažnai atsispindi ir rankų odos būklėje. Pasak „Eurovaistinės“ vaistininkės Tomos Gečienės, į išsausėjusią rankų odą nereikėtų žvelgti pro pirštus, nualinta rankų oda nebeatlieka apsauginės funkcijos, o tai gali lemti sumažėjusį organizmo atsparumą įvairiems mikroorganizmams.

Vilnius

2022-01-22 21:45

Vaistininkai: nemalonūs kūno kvapai – kada tai higienos stoka, o kada ligos simptomas?

Sveikata

Kiekvienas žmogus turi savo individualų kūno kvapą ir pats jo nejaučia. Tačiau jei kūno kvapas nemalonus, tai tampa problema ne tik pačiam žmogui, bet ir aplinkiniams. Nemalonus kvapas gali atsirasti dėl stipraus kūno ir pėdų prakaitavimo, šlapimo nelaikymo, lytinių organų infekcijos, nemalonus kvapas taip pat gali sklisti iš burnos.

Vilnius

2022-01-21 20:30

Vaistai nuo skausmo ir uždegimo bei puikus virškinimas – ar tai suderinama?

Sveikata

Sklando įvairiausi įsitikinimai apie tai, kad tiek stiprūs vaistai nuo skausmo, tiek ir silpnesni vaistai nuo uždegimo neigiamai veikia virškinimo sistemą, todėl kai kurie gyventojai sąmoningai vengia jų vartojimo. Tačiau vaistininkai sako, kad tikslingas ir tinkamas vaistų nuo skausmo vartojimas yra suderinamas su geru virškinimu.

Vilnius

2022-01-16 07:00

Vaistų vartojimo realybė Lietuvoje – tik kas trečias geria reguliariai, o kas penktas praleidžia sąmoningai

Sveikata

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra.

Lietuva

2022-01-15 11:01

Vaistų vartojimo realybė Lietuvoje – tik kas trečias geria reguliariai, o kas penktas praleidžia sąmoningai

Sveikata

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra.

Lietuva

2022-01-15 11:01

Vaistų vartojimo realybė Lietuvoje – tik kas trečias geria reguliariai, o kas penktas praleidžia sąmoningai

Sveikata

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra.

Lietuva

2022-01-15 11:01

Vaistų vartojimo realybė Lietuvoje – tik kas trečias geria reguliariai, o kas penktas praleidžia sąmoningai

Sveikata

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra.

Lietuva

2022-01-15 11:01

Vaistų vartojimo realybė Lietuvoje – tik kas trečias geria reguliariai, o kas penktas praleidžia sąmoningai

Sveikata

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra.

Lietuva

2022-01-15 11:01

Vaistų vartojimo realybė Lietuvoje – tik kas trečias geria reguliariai, o kas penktas praleidžia sąmoningai

Sveikata

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra.

Lietuva

2022-01-15 11:01

Vaistų vartojimo realybė Lietuvoje – tik kas trečias geria reguliariai, o kas penktas praleidžia sąmoningai

Sveikata

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra.

Lietuva

2022-01-15 11:01

Vaistų vartojimo realybė Lietuvoje – tik kas trečias geria reguliariai, o kas penktas praleidžia sąmoningai

Sveikata

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra.

Lietuva

2022-01-15 11:01

Vaistų vartojimo realybė Lietuvoje – tik kas trečias geria reguliariai, o kas penktas praleidžia sąmoningai

Sveikata

Neteisingas ir neatsakingas paskirtų vaistų vartojimas yra viena dažniausių problemų gydant aukštą kraujospūdį – hipertenziją. Neretai pacientai, pasijutę geriau, nutraukia gydymą, o kraujospūdžiui nešokinėjant, sugalvoja, kad galima pakoreguoti dozę savo nuožiūra.

Lietuva

2022-01-15 11:01

Vaistininkė: kodėl vaistų negalima užsigerti pienu ar greipfrutų sultimis?

Sveikata

Nemažai žmonių patiria ne vieną negalavimą, vienu metu vartoja keletą skirtingų gydytojų paskirtų vaistų, papildomai geria savo iniciatyva įsigytus maisto papildus ir nesusimąsto dėl tokio veikliųjų medžiagų „kokteilio“ poveikio, kurį dar labiau iškreipti gali jų užsigėrimas bet kuo, kas nėra tiesiog tyras vanduo. Specialistai sako, kad tarpusavyje nederantys vaistai gali stipriai pakenkti: vienas vaistas gali mažinti ar didinti kito veiksmingumą, sukelti šalutinį poveikį ar net pavojų gyvybei.

Vilnius

2022-01-09 13:06

Po švenčių – peršalimo banga

Sveikata

Vaistininkai pastebi, kad po švenčių į vaistines plūstelėjo peršalę klientai. Anot vaistininkės Jelenos Deksnienės, tam įtakos gali turėti ir šventinis maratonas, ir pastarosiomis dienomis vyraujantys permainingi orai.

Vilnius

2022-01-08 12:59

Patarė, kaip valdyti nerimą, nemigą ir stresą: tebūnie tai šių metų pažadas sau

Sveikata

Švenčių laikotarpis gali būti apgaulingas. Nors viskas spindi puošniais žaisliukais, juntama pakili ir džiugi nuotaika, tačiau pastebimai padaugėja ir nerimą išgyvenančių žmonių. Jį sukelia ne tik pasiruošimas šventėms, bet ir besibaigiantys metai, naujų pasitikimas, buvusių ir būsimų tikslų išsikėlimas. Vaistininkė Laura Mockutė dalijasi patarimais, kaip svarbu ateinančiais metais skirti laiko sau ir pasirūpinti savo emocine būsena.

Vilnius

2022-01-07 18:58

Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?

Sveikata

Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-01-03 20:36

Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?

Sveikata

Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-01-03 20:36

Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?

Sveikata

Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-01-03 20:36

Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?

Sveikata

Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-01-03 20:36

Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?

Sveikata

Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-01-03 20:36

Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?

Sveikata

Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-01-03 20:36

Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?

Sveikata

Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-01-03 20:36

Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?

Sveikata

Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-01-03 20:36

Nugaros skausmo pinklėse: ką reiškia elektros šoko pojūtis bei kaip neperdozuoti nuskausminamųjų?

Sveikata

Nugaros skausmų yra tiek pat daug, kiek ir jo gydymo būdų. Kiekvieno žmogaus skausmo intensyvumas skiriasi, pavyzdžiui, vienas, turintis tuos pačius simptomus, gali jausti nepakeliamą skausmą, o kitas – tiesiog lengvą dilgčiojimą. Ką kiekvienas skausmas reiškia ir kas už jo slypi – atsako vaistininkė.

Lietuva

2022-01-03 20:36

Naujamečiai pažadai – ką daryti, kad jie neišblėstų dar sausį?

Aktualijos

Prasidedant naujiems metams, dažnas pažada sau imtis pokyčių – gyventi sveikiau, sportuoti, pakankamai miegoti ar numesti svorio. „Eurovaistinės“ vaistininkai sveikina tokius norus, tačiau primena, kad labai svarbu nemesti savo tikslo pirmą kartą suklupus.

Vilnius

2022-01-02 21:19

Vaistininkė: rytinis kavos puodelis – ne vienintelis būdas pabusti

Sveikata

Kiekvieno žmogaus fiziologiniai poreikiai yra skirtingi: ko pakanka vienam, kitam gali būti per mažai. Taip yra ir su miegu, kurio stygiumi skundžiasi daugelis. Vaistininkė pasakoja, kaip pasijusti žvaliam apsieinant be didelės kofeino dozės.

Vilnius

2021-12-27 07:00

Vaistininkės patarimai: ką daryti, kad švenčių nesugadintų netikėtai išdygęs spuogas?

Grožis

Interneto platybėse sklando pačių netikėčiausių patarimų, kaip įveikti netikėtai išdygusį spuogą. Vaistininkė pataria, iš kokių priemonių susiruošti namų vaistinėlę odos problemoms spręsti bei dalijasi natūraliais receptais spuogams gydyti.

Vilnius

2021-12-26 15:45

Vitaminų trūkumas žiemą – kaip natūraliomis priemonėmis stiprinti imunitetą?

Sveikata

Pajutę nuovargio simptomus dažniausiai griebiamės vitaminų pakuotės – noras sustiprinti imunitetą itin aktualus šaltuoju metų laiku. Tuo tarpu vaistininkai sako, kad maisto papildai nėra vienintelis būdas stiprinti imunitetą, o neatsargus jų vartojimas gali būti netgi žalingas, ir pataria išbandyti natūralias priemones.

Vilnius

2021-12-21 07:00

Kovai su skausmu – šaltis ir šiluma: kaip nesusipainioti?

Sveikata

Šildymas ir šaldymas yra nuo seno naudojama efektyvi priemonė skausmui malšinti, tačiau ne laiku panaudota ji gali tik pabloginti situaciją. Kada ir kaip kovai su skausmu tinkamai pasitelkti šaltį, o kada šilumą – atsako vaistininkė.

Vilnius

2021-12-19 20:05

Žolininkė, į kurią kreipiasi žmonės iš visos Lietuvos

Gamta

Šalia Virvyčios upės jau daugiau nei 20 metų įsikūrusi vaistininkė Jadvyga Balvočiūtė. Čia ji ne tik augina įvairius vaistinius augalus, surenka ir perdirba vaistines arbatas bei moko šio amato keliolikos žmonių komandą, bet ir iš didelės meilės gamtai puoselėja slėnyje atkurtą natūralią pievą. Jadvygai svarbiausia, kad augalai būtų užaugę be jokių cheminių medžiagų, visiškai švarūs. Už gamtai palankų ūkininkavimą Jadvyga Balvočiūtė buvo nominuota viena iš pirmą kartą rengiamo „Gero ūkininko čempionato“ ambasadorių.

Vilnius

2021-12-10 21:42

Patamsėjusios alkūnės, pažastys, kelių zonos – ką darome ne taip?

Sveikata

Su patamsėjusia kelių, pažastų ar alkūnių oda susidurti gali kiekvienas – nesvarbu, kokia būtų odos spalva ar tipas. Odos patamsėjimai dažniausiai yra suintensyvėjusios melanino gamybos tose odos srityse pasekmė – tai dar gali būti įvardijama kaip odos hiperpigmentacija.

Lietuva

2021-12-10 20:41

Vaistininkė apie stresą: jį patiria ir vaikai, o įtampą jaučiantys serga dukart dažniau

Sveikata

Vienas žymiausių streso tyrinėtojų Hansas Selje nustatė, kad nėra svarbus pats stresą sukeliantis faktorius, o tai, kaip organizmas į jį reaguoja. Nors trumpalaikis stresas turi naudos, visgi dažniausiai užsitęsęs jis neigiamai veikia psichinę ir fizinę žmogaus sveikatą, taip pat silpnina imunitetą, kas itin aktualu COVID-19 pandemijos metu. 

Vilnius

2021-12-04 16:52

Sveikatos specialistai: apie lytinę potenciją ir pašnabždomis užduodamus klausimus

Sveikata

Sveikatos specialistų teigimu, kalbėti apie lytinę potenciją vis dar yra tabu. To priežastys – potencijos sutrikimas kelia nepilnavertiškumo jausmą, be to, visuomenėje ilgą laiką apie lytiškumą ir su juo susijusias problemas nebuvo kalbama.

Vilnius

2021-11-20 21:56

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Vaistininkai primena, kaip taisyklingai rūšiuoti vaistus

Sveikata

Nebevartotini ar pasibaigusio galiojimo vaistai atsidūrę šiukšlynuose daro žalą mūsų gamtai. „Eurovaistinė“ primena, kaip tinkamai pasirūpinti atliekomis, kurios atsiranda susitvarkius namų vaistinėlę.

Lietuva

2021-11-20 07:00

Lietuvių vaistų vartojimas: savigyda ir vaistų kaupimas

Sveikata

Lietuviai kasmet suvartoja vis daugiau vaistų. Valstybinės vaistų kontrolės tarnyba (VVTK) informuoja – 2020 metais parduota daugiau negu 80 milijonų vaistų pakuočių. Kas tai – vis augantis sergamumas, gerėjantis ligų gydymas ar įprotis kaupti? Kaip informuoja Valstybinė ligonių kasa, vaistinės pernai iš gyventojų surinko 28,5 tonos pasenusių ir nereikalingų vaistų. Tai – net 2 kartus daugiau nei 2017 metais. Apie lietuvių vaistų vartojimo įpročius ir kokią įtaką tai turi sveikatai, kalbamės su vieno didžiausių vaistinių tinklų vaistinės vedėja Edita Šerpenskiene.

Vilnius

2021-11-13 17:45

Nuo pirmadienio – tik medicininės kaukės

Koronavirusas

Nuo pirmadienio prekybos, paslaugų teikimo ir kitose vietose, kuriose kaukės yra būtinos, bus privaloma dėvėti medicinines veido kaukes arba respiratorius.  

Vilnius

2021-11-13 15:43

Vaistininkė: ar tikrai žinote, kaip išsirinkti pleistrą ir jį užsiklijuoti?

Aktualu

Pagrindinė pleistrų paskirtis – apsaugoti žaizdą nuo kenksmingo aplinkos poveikio: purvo, drėgmės, dulkių, mikrobų, kenksmingų medžiagų, taip pat nuo tolesnio dirginimo liečiantis su drabužiais ar avalyne. Tačiau yra bent 6 pleistrų rūšys, naudojamos skirtingais atvejais. Kaip teisingai išsirinkti pleistrą, kaip jį užsiklijuoti ir kiek dažnai keisti – atsako vaistininkė.

Vilnius

2021-11-10 06:30

Šiauliuose gyvenantis italas Cosimo Barranca: Tai, ko neturėjau Italijoje, gavau čia – Lietuvoje

Veidai

„Cosimo Barranca – visai kaip riestainis“, – į klausimą, kaip taisyklingai reikėtų tarti jo pavardę atsako jau septintus metus Lietuvoje gyvenantis italas. Šiauliečiams jis gerai pažįstamas – ne vienam teko asmeninę šventę ar darbo vakarėlį švęsti būtent jo įkurtoje itališka dvasia dvelkiančioje kulinarinėje studijoje. Cosimo pripažįsta, kad išvykti iš gimtos šalies ir pradėti verslą svečiame krašte – nemenkas iššūkis. Bet patikina niekada net nesuabejojęs savo sprendimu, juo labiau, kad į Lietuvą jį atvedė meilė.

Šiauliai

2021-11-09 14:46

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų

Sveikata

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Pasak vaistininkės Ingos Norkienės, per pirmąsias tris paras ypač svarbu leisti sau ilsėtis, gerti daug šiltų skysčių ir vengti streso – geriau atraskite, kas kelia nuotaiką. Jeigu per šį laiką sveikata negerėja ar simptomai netgi sunkėja – tarkitės su gydytoju ar vaistininku ir nenustokite vartoję pakankamai skysčių.

Lietuva

2021-11-07 21:56

Pirmoji pagalba COVID-19 pandemijos metu – ką daryti ir ko vengti?

Koronavirusas

Vis dar nesitraukianti COVID-19 pandemija iš esmės perrašė pirmosios pagalbos teikimo taisykles, mat gelbstint nepažįstamąjį kyla grėsmė užsikrėsti. Kaip teisingai suteikti pirmąją pagalbą nepakenkiant savo sveikatai – atsako vaistininkė.  

Vilnius

2021-11-06 14:50

Pūslelinė: ar gali padėti dantų pasta arba trynimas auksiniu žiedu?

Sveikata

Rudeninė orų kaitą, šaltis, ultravioletiniai saulės spinduliai, stresas ir nuovargis, įvairūs peršalimai ar odos pažeidimai gali išprovokuoti organizme tūnančio herpesviruso aktyvumą – apie tai signalizuoja pūslelinių bėrimų susidarymas.

Vilnius

2021-11-04 20:03

„Ladies GO“ odisėja pasiekė finišą

Gatvė

Inkvizicijos laikais „Ladies GO“ judėjimo įkūrėjos greičiausiai būtų apkaltintos raganavimu: antrus metus smagiais rungčių kokteiliais, suplaktais iš rimto automobilių sporto ir orientacinio-pramoginio ralio užduočių, vairuojančias Lietuvos moteris iš kasdienybės ištraukiančios Raimonda Jagminaitė ir Aušra Cherry, mistiniu būdu sugeba lenktynių dienai „suderinti“ fantastiškai gerą orą. Penktasis ir paskutinysis šio sezono renginys buvo kaip tik toks.

Vilnius

2021-11-04 13:18

Dažniausios tuštinimosi problemos – vidurių užkietėjimas ir viduriavimas, kaip su jomis kovoti?

Sveikata

Tuštinimosi sutrikimai yra vieni iš dažniausiai pasitaikančių virškinimo trakto ligų simptomų, o iš pastarųjų dominuoja viduriavimas bei vidurių užkietėjimas. Vaistininkė pataria, kaip atkapstyti šių sutrikimų priežastis ir padėti savo organizmui.

Vilnius

2021-10-30 13:38

Natūrali kosmetika „Razalija“ trečią kartą pelnė aukso medalį

Grožis

„Valerijono“ vaistinės kuriama ir gaminama natūralios sudėties kosmetika „Razalija“ tapo parodos „Rinkis prekę lietuvišką“ laureate ir pelnė jau trečiąjį savo aukso medalį. Iš 30-ties pretendentų gauti reikšmingą parodos konkurso apdovanojimą šiauliečių kuriami gaminiai buvo vertinami pagal griežtus parodos komisijos kriterijus kosmetikos kategorijoje ir pelnytai pripažinti tarp geriausių šiemet pristatytų parodos gaminių.

Šiauliai

2021-10-20 15:05

Vaikų koncentracijos stoka – „neišaugama“ problema, kurią įveikti galima tik treniruojantis

Aktualijos

Koncentracija – tai sugebėjimas susitelkti į vieną veiksmą taip, kad likusi aplinka netrukdytų. Jai sutrikus, vaikai tampa išsiblaškę, jiems sunku susikaupti, įsiminti informaciją, mintys šokinėja nuo vienos prie kitos, nepavyksta atlikti pavestų užduočių arba jos atliekamos ilgiau. Jeigu atpažįstate savo vaiką – vienintelė išeitis jam padėti yra specialios treniruotės.  

Vilnius

2021-10-19 19:13

Vaistininkė atsako: kodėl ir kur dingsta apetitas?

Sveikata

Mityba yra vienas iš kertinių žmogaus gyvenimo poreikių, lemiantis ne tik fizinės, bet ir psichologinės sveikatos kokybę. Tačiau kartais žmonės susiduria su apetito stoka. Kodėl taip nutinka ir kaip susigrąžinti norą valgyti – atsako vaistininkė.

Vilnius

2021-10-13 21:54

Slenkantys plaukai – padažnėjęs nusiskundimas rudenį

Sveikata

Rudenį krinta ne tik lapai, bet ir plaukai. Anot BENU vaistininkės Ingos Norkienės, šiuo metu padaugėjo žmonių, kurie į vaistinę ateina ieškoti priemonių, stabdančių suintensyvėjusį plaukų slinkimą.   

Vilnius

2021-10-11 18:39

Kartą ir visiems laikams – patarimai, kurie padės įveikti nerimą

Sveikata

Nuolat kankinantis nerimas, nemiga, neužtikrintumo jausmas – tai tik keletas signalų įspėjančių, kad turėtume skirti daugiau dėmesio savo psichologinei būsenai.  Vaistininkai pastebi, kad vis daugiau klientų vaistinėje ieško raminančiai veikiančių priemonių, tam naudingi ir įvairūs vaistiniai augalai.

Vilnius

2021-10-10 13:22

Sąnariai traška ir vyresniems, ir jauniems. Kada kreiptis į medikus?

Sveikata

Pagal ligų paplitimą pasaulyje sąnarių ligos užima trečią vietą. Nors pavojaus gyvybei jos nesukelia, ilgalaikiai lėtiniai sąnarių skausmai pablogina žmogaus gyvenimo kokybę, o vaistų skausmui malšinti vartojimas tampa kasdienybe. Dėl šios priežasties labai svarbu laiku pastebėti pirmuosius sąnarių ligų simptomus ir užkirsti kelią šių ligų progresavimui.

Vilnius

2021-10-09 20:02

Naujas turistinis maršrutas vilioja neatrastais Tauragnų krašto keliais

Laisvalaikis

Baigiantis rugsėjui VšĮ Utenos turizmo informacijos centras, bendradarbiaudamas su Utenos rajono savivaldybės administracija, pristatė naują turistinį maršrutą po Utenos rajono Tauragnų apylinkes.

Utena

2021-10-05 14:10

Gripas ir COVID-19 – ne tas pats, bet nuo abiejų reikia saugotis panašiai

Sveikata

Vaistinės pradeda skiepyti nuo sezoninio gripo. Šiemet vakcinos Lietuvą pasiekė rekordiškai anksti ir BENU vaistininkė Laura Mockutė sako, kad skiepytis reikia jau dabar, nes peršalimo ligų smarkiai padaugėjo jau rugpjūčio pabaigoje ir galima prognozuoti, kad šis gripo sezonas nebus toks ramus, kaip pernai.

Vilnius

2021-10-03 17:48

10 prie­žas­čių, ko­dėl rei­kia skie­py­tis nuo gri­po

Sveikata

Vais­ti­nin­kai pri­me­na, kad da­bar tin­ka­mas lai­kas pla­nuo­ti gri­po skie­pą. Įp­ras­tai skai­čiuo­ja­ma, kad gri­po se­zo­nas pra­si­de­da jau spa­lį.  

Vilnius

2021-10-02 20:08

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Dėl sumažėjusio noro skiepytis gali tekti prisiminti, ką reiškia gripo epidemija

Sveikata

Artėjantis šaltasis sezonas gali pasižymėti didesniais sergančiųjų gripu skaičiais, kadangi norinčių pasiskiepyti nuo šio viruso mažėja. Tokias tendencijas, kurios ypač pastebimos darbdavių iniciatyva skiepijant įmonių darbuotojus, vaistininkai įvardija kaip keliančias nemažą rūpestį.

Lietuva

2021-10-02 07:00

Skiepijimas vaistinėse įsibėgėja: skiepijamasi nuo COVID-19 ir gripo, pasigendama galimybės vakcinuoti vaikus

Sveikata

Skiepytis siūlančios vaistinės šiuo metu vakcinų nuo erkinio encefalito ir COVID-19 atsargas papildė ir vakcinomis nuo šaltojo sezono ligos – gripo. Pavasarį norinčiųjų pasiskiepyti nuo erkių platinamos ligos antplūdžio sulaukę vaistininkai panašios situacijos tikisi ir kalbėdami apie gripą bei teigia pastebėję, jog koronaviruso pandemija atsigręžti į skiepus paskatino ir anksčiau to nedariusius.  

Vilnius

2021-09-24 08:53

Skiepytis nuo gripo pasirengę 22 procentai lietuvių

Sveikata

Nuo gripo šį sezoną planuoja skiepytis kiek daugiau nei penktadalis šalies gyventojų. Tai parodė paskutinę rugpjūčio savaitę „Eurovaistinės“ užsakymu „Spinter tyrimai“ atliktas reprezentatyvus visuomenės nuomonės tyrimas.

Vilnius

2021-09-24 07:00

Vaistininkai: blogiausias scenarijus – vienu metu susirgti ir gripu, ir COVID-19

Sveikata

Nors tiek gripas, tiek COVID-19 yra užkrečiamos kvėpavimo takų ligos, jas sukelia skirtingi virusai. Tai reiškia, kad įmanoma vienu metu susirgti dviem infekcijomis – tai blogiausias scenarijus tiek pacientui, tiek jau vėl su COVID-19 lovų trūkumu susiduriančiai šalies sveikatos sistemai.

Vilnius

2021-09-21 20:18

Atgarsiai apie galimybių pasus: dokumento reikia net šimtamečiams, ateina asmens kodą užsirašę ant lapelio

Aktualijos

Registrų centro duomenimis, rugsėjo 2-14 dienomis vaistinėse buvo išdalinta 332 tūkst. galimybių pasų – tai sudaro 72 proc. iš viso šalyje išduotų galimybių pasų. Pasak šalies vaistininkų, galimybių paso ateina tiek šimtamečiai, tiek elektroninės bankininkystės neturintys jaunesnio amžiaus gyventojai. 

Vilnius

2021-09-15 13:21

Išaugo domėjimasis greitaisiais testais COVID-19 virusui nustatyti

Sveikata

Pastarosiomis dienomis vaistinėse stebimas ypač išaugęs susidomėjimas greitaisiais testais, kurie padeda nustatyti COVID-19 virusą.

Vilnius

2021-09-11 17:19

Specialistai: jei mirguliuoja ir žaibuoja akyse – arba pervargote, arba susirgote rimta akių liga

Sveikata

Žaibai, juodos muselės ar spalvoti ratilai – tai vaizdiniai, kuriuos tenka išvysti kai kuriems žmonėms. Pasak sveikatos priežiūros specialistų, kartais už to slepiasi nuovargis bei išsekimas, tačiau neretai ir rimtos akių ligos, tokios kaip tinklainės patempimas ir įplėšimas.

Vilnius

2021-09-08 18:42

Vaistininkai primena moterims: laikas pasirūpinti savimi

Sveikata

Šalies vaistininkai sako pastebintys, kad artėjant mokslo metams moterys dažniau pirmenybę teikia preparatams, skirtiems visai šeimai ir pamiršta save. Visoms moterims naudinga valgyti kuo daugiau žuvies, ypač riebios, kurioje gausu omega rūgščių.

Vilnius

2021-08-25 06:30

Penktadalis žmonių kasdien jaučia skausmą: ką daryti, o gal nedaryti nieko?

Sveikata

Skausmą esame patyrę visi, paprastai jį sukelia aiškios priežastys, tačiau kartais skausmas kaip atsiranda iš niekur, taip staiga ir pranyksta. Skausmas yra vienas iš ryškiausių simptomų, kad organizmas serga, tai priverčia žmogų atkreipti dėmesį į save, ieškoti pagalbos – skausmą kasdien patiria apie 20 proc. žmonių.

Vilnius

2021-08-22 19:16

Apsinuodijimas maistu: toksikologė pasakė, ko nereikėtų išsigąsti

Sveikata

Greičiausias apsinuodijimo simptomas – vėmimas ir viduriavimas. Šios apsauginės organizmo reakcijos, anot klinikinės toksikologijos gydytojos Gabijos Mikulevičienės, nereikėtų išsigąsti.

Vilnius

2021-08-22 13:36

Kas ketvirtas Lietuvos gyventojas ant žaizdų pila dezinfekcinį skystį – taip daryti nereikėtų

Sveikata

Prasidėjus koronaviruso pandemijai dezinfekcinis rankų skystis tapo kasdieniu gyvenimo atributu, stengiantis apsisaugoti nuo plintančio viruso. Vis dėlto panašu, kad daugiausiai etanolio  savo sudėtyje turintį skystį imta naudoti išties kūrybingai – apytiksliai kas ketvirtas mūsų šalies gyventojas po ranka nuolat esančią priemonę naudoja  žaizdoms dezinfekuoti, rodo reprezentatyvi bendrovės „Spinter tyrimai“ apklausa.

Vilnius

2021-08-14 13:05

Delta atmaina kelia naujus klausimus: gyventojai nerimauja, ar saugu mėgautis įprastomis veiklomis

Koronavirusas

Nors šalyje vis auga vakcinuotų asmenų skaičius, vaistininkai sako, kad plintančios naujos atmainos kelia gyventojams daug naujų klausimų apie tai, kaip drąsiai jie gali sugrįžti prie įprastų veiklų. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė dalijasi atsakymais į dažnai kylančius klausimus.

Vilnius

2021-08-09 12:14

Po lietaus poilsiautojai prie vandens telkinių turi būti ypač budrūs: kaip nepakenkti savo sveikatai

Aktualijos

Vasarą miestų gatvės ištuštėja, o traukos vieta tampa paežerės, upės ar paplūdimiai prie jūros. Aktyvus laisvalaikis ir plaukiojimas vandenyje – sveikatai palanku, tačiau įspėjama, kad nauda labai greitai gali virsti žala, jeigu prie vandens telkinių poilsiautojai nesilaikys kelių pagrindinių taisyklių.

Vilnius

2021-08-08 16:07

Akių traumos: kaip sau padėti nepakenkiant?

Sveikata

Akys yra ne tik labai svarbios suvokiant mus supantį pasaulį, bet ir itin jautrus organas – net ir nedidelė akies trauma gali sukelti ilgalaikių pažeidimų. Pavyzdžiui, trūkusi kraujagyslė akyje gali tapti ir glaukomos vystymosi priežastimi, o laiku iš akies neišplautas svetimkūnis – pragraužti rageną ar sukelti uždegimą, pareikalausiantį ilgo gydymo.

Vilnius

2021-08-01 21:54

Vaistai nuo skausmo visada kenkia skrandžiui: tiesa ar mitas?

Sveikata

Pilvo skausmas yra vienas dažniausių daugelį bent kartą kamavusių negalavimų. Nors visi nemalonūs pojūčiai pilvo srityje paprastai įvardijami kaip pilvo skausmas, sveikatos specialistai teigia, jog svarbu atpažinti, kurią konkrečiai pilvo dalį skauda. Nuo to priklausys, kas padės geriausiai – vaistai nuo pilvo skausmo, papildai virškinimui ar mitybos korekcija.

Vilnius

2021-08-01 19:25

Tyrimas: karantinas atsiliepė 64 proc. lietuvių sveikatai

Sveikata

Ilgi karantino mėnesiai, darbas ar mokslas iš namų, apriboti socialiniai kontaktai ir laisvalaikio leidimo galimybės atsiliepė lietuvių sveikatai. Apie tai galima spręsti iš draudimo bendrovės lietuvoje iniciatyva tyrimų kompanijos „Norstat“ atliktos šalies gyventojų apklausos rezultatų. Jie rodo, kad 64 proc. lietuvių per pandemiją susidūrė su vienomis ar kitomis sveikatos problemomis, kurių anksčiau neturėjo. 

Vilnius

2021-07-31 19:14

Vasaros kaitra vargina Lietuvos gyventojus: nuo vasariškų traumų iki automobilių avarijų

Aktualijos

Vis dar nesitraukiantys vasaros karščiai ne tik džiugina pasiilgusius vasaros pramogų, bet ir išaugino grėsmes gyventojų sveikatai. Žmones lydi perkaitimas, persišaldymas nuo kondicionierius, o dėl apsvaigusių nuo karščio ir budrumo stokojančių vairuotojų padaugėjo įvykių keliuose.

Vilnius

2021-07-18 20:41

Vaistininkė moteris įspėja dėl maudymosi ežeruose ir jūroje

Sveikata

Intymi moters higiena ypač aktuali tampa vasarą, nes maudantis atviruose vandens telkiniuose padidėja rizika užsikrėsti. Vaistininkė Jovita Juodsnukytė rekomenduoja moterims iš karto po maudynių persirengti drabužius.  

Vilnius

2021-07-18 14:16

Vaistininkė: nematoma kondicionierių grėsmė – pavojingesnė už peršalimą

Sveikata

Įkaitus orams, ypač temperatūrai perkopus 30 °C, daugelis žmonių imasi visų įmanomų priemonių, kad sumažintų oro temperatūrą namuose ar automobilyje ir pajaustų gaivos bei vėsos pojūtį. Tikriausiai pats efektyviausias būdas reguliuoti temperatūrą yra kondicionieriai. Jie naudingi ar žalingi organizmui – atsako vaistininkė.

Vilnius

2021-07-08 18:05

Kelionių vaistinėlė – ką pasiimti vykstant atostogauti?

Sveikata

Kraunantis lagaminą atostogoms svarbu nepamiršti pasirūpinti ir kelionių vaistinėle. Vaistininkai pataria, ką naudinga joje turėti ir primena, kad vaistinėlę visada svarbu turėti po ranką, o ne palikus lagamino dugne.

Vilnius

2021-07-06 16:09

Kodėl skilinėja kulnai: 3 priežastys ir būdai, kaip to išvengti?

Sveikata

Pėdos paprastai daugiau dėmesio sulaukia vasarą, kai uždarą avalynę pakeičiame atvira. Tuomet ir pastebime suskilinėjusius kulnus – daugelį kamuojančią problemą. Sveikatos specialistų teigimu, klaidingai manoma, kad pakaks porą kartų kulnus pašveisti ir jie taps švelnūs it kūdikio. Iš tiesų svarbu pirmiausia nustatyti suskilinėjimo priežastį, o tik po to imtis ją šalinti, nes kitaip situaciją galima dar labiau pabloginti.

Lietuva

2021-07-03 17:44

Onkologinės ligos vasarą nedingsta – skirkite vieną atostogų dieną prevencijai

Sveikata

Prevencinius tyrimus dažnas linkęs atidėti ateičiai – „kai bus daugiau laiko“. Stabdo ir įvairūs mitai – skauda, ilgai užtrunka, tenka ilgai laukti eilėje. Lietuvoje įgyvendinamos keturios nemokamos onkologinių ligų prevencijos programos, kuriomis pasinaudojus galima anksčiau diagnozuoti ir lengviau įveikti sudėtingas ligas. „Eurovaistinės“ vaistininkai bendraujantys su savo klientais dažnai primena apie šią galimybę ir rekomenduoja ja pasinaudoti.

Vilnius

2021-07-03 12:28

Dažniausi gyventojų klausimai vaistinių skiepų kabinetuose apie COVID-19 infekciją

Koronavirusas

Dažnas kartojame, kad pavargome nuo pandemijos bei jos suvaržymų, todėl svajojame apie kuo greitesnę jos baigtį. Ką galime dėl to padaryti? Vienintelis būdas sustabdyti pandemiją yra skiepytis. Taip vaistininkai atsako į vaistinę atėjusiems gyventojams, kurie prašo jų patarimo.  

Vilnius

2021-06-22 21:49

Kaip pasirūpinti savo akimis vasarą?

Sveikata

Saulės spinduliai, maudynės baseinuose ir jūrose, aktyvus laisvalaikis gamtoje – visa tai gali būti tikras iššūkis akims.  Vaistininkai pataria, kaip per vasarą pasirūpinti savo regėjimu ir kurių gėrybių sezono nereikėtų praleisti.

Vilnius

2021-06-22 21:37

Nenorite tapti vakariene kraujasiurbiams – sužinokite, kaip juos atbaidyti

Gamta

Romantiškas pasivaikščiojimas vakare, pavyzdžiui parke palei upę ar išvyka į gamtą gali būti puiki proga pasimaitinti. Tik ne jums – o kraujasiurbiams uodams, erkėms, įvairiems mašalams. Kelių kraujo lašų gal ir nebūtų gaila, jeigu ne niežulys, alerginė reakcija po įkandimo, o kur dar erkių platinamų ligų pavojai. 

Vilnius

2021-06-20 16:21

100 neįtikėtinų, nepaprastai įdomių ir net skandalingų faktų apie detektyvo karalienės Agathos Christie gyvenimą ir kūrybą

Tarp knygų lentynų

Praėjusiais metais pasaulis triukšmingai atšventė garsiausios britų detektyvų autorės Agathos Christie pirmojo išleisto romano 100 metų jubiliejų. Šiandien ji pelnytai vadinama detektyvų karaliene, kurios romanai išleisti 2 milijardų (taip, 2 MI-LI-JAR-DŲ!) egzempliorių tiražu daugiau nei 100 kalbų. Geroji žinia mūsų skaitytojams: leidykla OBUOLYS pasirašė išskirtinę sutartį su Agathos Christie fondu leisti jos knygas lietuviškai! Pirmoji niekada anksčiau Lietuvoje neleista knyga KALTINIMO LIUDYTOJAS, kurioje surinktos geriausios Erkiulio Puaro ir Mis Marpl istorijos, skaitytojus pasieks jau liepą.  

Vilnius

2021-06-18 14:30

Apsisaugoti nuo uodų gali padėti ir plonesni drabužiai, ir dezodorantas

Sveikata

Šiais metais taip, kaip niekada – taip apie uodų aktyvumą atsiliepia tie, kurie mėgsta vasaros vakarus leisti gryname ore. „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, jaučiantys, kad klientai dažniau ieško repelentų, tačiau išduoda, kad jų efektyvumą gali padidinti ir kelios praktiškos gudrybės.

Vilnius

2021-06-16 20:50

Nuolat karšta arba šalta? Vaistininkas paaiškina, ką tai išduoda apie jūsų sveikatą

Sveikata

Vieniems žmonėms dažniau karšta, kitiems – šalta. Vaistininkai sako, kad į šiuos pojūčius nereikėtų numoti ranka, mat tai organizmo siunčiamas signalas apie sveikatą.

Lietuva

2021-05-29 20:44

Apgamai išdavikai – bet koks pakitimas svarbus

Sveikata

Nacionalinio vėžio instituto gydytojas onkologas chemoterapeutas dr. Vincas Urbonas įspėja, kad šiltuoju metų laiku reikia atsargiai įvertinti, kiek laiko praleisite saulėje. Besaikės saulės vonios, šviesi oda ir daugybė apgamų ant kūno didina riziką susirgti melanoma. Tai pavojinga liga, tačiau vaistininkai primena kaip galima jos išvengti.

Vilnius

2021-05-24 20:29

Kodėl pasikeičia nagų forma ir spalva?

Grožis

Nagai – ne tik estetiškai svarbi rankų dalis, bet ir veidrodis, atspindintis bendrą organizmo sveikatą. Specialistų teigimu, pakitusi nagų spalva, tekstūra ar forma gali būti ne tik kosmetinė problema, bet ir ženklas, kad organizme vyksta nepageidaujami procesai.   

Lietuva

2021-05-22 21:00

Prezidento apdovanojimas „Už nuopelnus Lietuvai“ – širvintiškei Nijolei Jurkevičienei

Aktualijos

Artėjant Motinos dienai – nuoširdžiausi sveikinimai Širvintose gyvenančiai, 5 vaikus užauginusiai Nijolei Jurkevičienei. Kiekvienais metais Širvintų rajono savivaldybės merė Živilė Pinskuvienė teikia kandidatūrą Lietuvos Respublikos Prezidento apdovanojimui „Už nuopelnus Lietuvai“.

Vilnius

2021-04-30 18:14

Vitaminų ir mineralų trūkumą gali išduoti ir pasikeitęs vaikų elgesys

Mama kalba

Atsiradęs irzlumas, nenoras keltis ryte, nuovargis – tai dažni požymiai, kuriuos savo vaikų elgesyje pastebi tėvai. Būtent tai, anot „Eurovaistinės" vaistininkės Vilmantės Uselienės, dažnai išduoda, kad vaikams trūksta naudingų medžiagų.

Vilnius

2021-04-26 20:11

Ką gyventojai pirko vaistinėse? (išsiaiškino TOP produktus)

Sveikata

Nors viršutinių kvėpavimo takų susirgimai žiemos sezono metu yra įprasti, vaistų nuo peršalimo ir gripo gyventojai šiemet pirko mažiau, nes saugantis nuo COVID-19 pavyko išvengti ir kitų virusų. Kaip rodo draudikų atlikta analizė, savo sveikatos draudimo krepšelį šių metų sausio, vasario ir kovo mėnesiais žmonės dažniausiai naudojo maisto papildams ir kraujospūdžio matuokliams. 

Lietuva

2021-04-21 19:48

„Angliuko“ vartojimo ypatumai – kai kuriems žmonėms gali prireikti ir 30 tablečių per dieną

Sveikata

Kilus virškinimo sutrikimams, ko gero, dažniausias preparatas, kurio griebiamasi – aktyvinta anglis, geriau žinoma „angliuko" pavadinimu. „Eurovaistinės" vaistininkai sako, kad vaistinėse dažnai teiraujamasi šio preparato, tačiau pakomentavus vartojimo ypatumus, kai kurie žmonės vis dar nustemba sužinoję, kad šį vaistą visą laiką vartojo netaisyklingai.

Vilnius

2021-04-19 21:19

„Ang­liu­ko“ var­to­ji­mo ypa­tu­mai – ga­li pri­reik­ti ir 30 tab­le­čių

Sveikata

Ki­lus virš­ki­ni­mo su­tri­ki­mų, daž­niau­sias pre­pa­ra­tas, ku­rio grie­bia­ma­si, – ak­ty­vin­ta ang­lis, ge­riau ži­no­ma „ang­liu­ko“ pa­va­di­ni­mu. Vais­ti­nė­se daž­nai tei­rau­ja­ma­si šio pre­pa­ra­to, ta­čiau kai ku­rie žmo­nės vis dar nu­stem­ba, su­ži­no­ję, kad šį vais­tą vi­są lai­ką var­to­jo ne­tai­syk­lin­gai.

Šiauliai

2021-04-17 17:23

Panevėžiečiai į vaistines neskuba: COVID-19 antigenų testai kol kas nepopuliarūs

Sveikata

Nuo šiol gyventojai patys gali pasitikrinti, ar neserga COVID-19 liga. Testai, parodantys, ar žmogus yra užsikrėtęs virusu, jau parduodami kai kuriose šalies vaistinėse. Tiesa, vaistinių parduodamos priemonės skirtos tik savitestavimuisi – koronavirusą vis dar turės patvirtinti profesionalai, medicinos įstaigoje ar mobiliajame centre atlikę tyrimus.

Panevėžys

2021-04-15 15:07

Netinkamai naudojami gydomieji tepalai gali baigtis alergija ar net apsinuodijimu

Sveikata

Kiek išspausti gydomojo tepalo, kokį sluoksnį jo užtepti, kiek laiko trinti – ar tikrai žinome atsakymus į visus šiuos klausimus? Išgerti vieną ar dvi tabletes – aiškus nurodymas bei dozė, o su tepalais kiek sudėtingiau. Pasak sveikatos specialistų, netinkamai naudojant tepalus galima ne tik sukelti alerginę reakciją, bet ir apsinuodyti.

Lietuva

2021-04-12 22:01

Jonavoje startavo vakcinavimo reklamos kampanija

Sveikata

Jonavos rajono savivaldybės Facebook paskyroje ketvirtadienį pasirodė pirmasis vaizdo klipas apie rajone vykdomą gyventojų vakcinavimą. Savivaldybės užsakymu sukurtame įraše apie savo susidūrimą su vakcina nuo COVID-19 viruso pasakoja Jonavos garbės pilietis Jonas Sirvydis.

Kaunas

2021-04-08 14:22

Naujos kartos narkomafija narkotikų negamino – juos pirko Lietuvos vaistinėse

Kriminalai

Filmuose, TV žiniose ir kriminalinėse kronikose narkomafija tradiciškai vaizduojama kaip brutalūs nusikaltėliai, su ginklais saugantys narkotikų fabrikėlius, iš kurių „produkcija“ patenka į gatves. Tačiau nauji laikai reikalauja naujų metodų – Kaune susibūrusi nusikalstama grupuotė narkotikų negamino, bet, pasinaudodama suklastotais receptais, daugelyje Lietuvos miestų masiškai supirkinėjo psichiką veikiančius ir priklausomybę sukeliančius vaistus, taip pat priskiriamus prie narkotinių medžiagų.

Kaunas

2021-04-02 13:47

„Va­le­ri­jo­no“ mu­zie­jaus įdo­my­bės: tab­le­ta­vi­mo ma­ši­na, No­be­lio pre­mi­jos „lau­rea­tas“

Kultūra

Nė­ra šiau­lie­čio, ne­ži­nan­čio, kur yra „Va­le­ri­jo­no“ vais­ti­nė Vilniaus g. Bet gal dar at­si­ras­tų vie­nas ki­tas, ne­gir­dė­jęs apie Vi­suo­me­ni­nį vais­ti­nin­kys­tės mu­zie­jų. O jis – to­je pa­čio­je vais­ti­nė­je, ku­ri nuo pat įkū­ri­mo ir dar žy­dų va­do­va­vi­mo lai­kų tu­rė­jo ypa­tin­gą reikš­mę vi­sam mies­tui. Dau­giau­sia jaus­mų ji, ko ge­ro, vis tik su­ke­lia di­rek­to­rei Al­my­rai Gir­de­nie­nei, dir­ban­čiai „Va­le­ri­jo­ne“ jau be­maž 50-me­tį.

Šiauliai

2021-03-21 16:11

Gal­vos skaus­mo prie­žas­tis – ir mais­tas

Sveikata

Va­ka­rienė iš grei­to­jo mais­to ar kinų res­to­ra­no ga­li baig­tis gal­vos skaus­mu ir py­ki­ni­mu – to­kiais simp­to­mais daž­nai skund­žia­si žmonės, ku­rie yra jautrūs mo­no­nat­rio glu­ta­ma­tui, dar ki­taip ži­no­mam kaip E621. Vais­ti­ninkė Jo­vi­ta Juods­nu­kytė sa­ko, kad į vais­tinę už­su­kan­tys klien­tai, ku­riuos kan­ki­na gal­vos skaus­mas, daž­nai ne­su­simąs­to, kad taip yra dėl su­val­gy­to mais­to.

Šiauliai

2021-03-20 11:06

„Eurovaistinė“ pradeda gyventojų skiepijimą, kiti tinklai laukia pokyčių e.sveikatoje

Aktualijos

„Eurovaistinė“ antradienį pradeda mokamą suaugusių gyventojų skiepijimą nuo erkinio encefalito, kiti vaistinių tinklai laukia pokyčių e.sveikatoje.

Lietuva

2021-03-16 13:21

Kaip reaguoti pajutus simptomus po skiepo?

Koronavirusas

Lietuvoje įsibėgėja vakcinacija nuo COVID-19, vaistininkai kasdien sulaukia vis daugiau klausimų, dėl galimų šalutinių skiepo simptomų – padidėjusios temperatūros, galvos skausmo ar slogos. Po skiepo atsiradusįs nepageidaujamą poveikį rekomenduojama malšinti vaistais nuo skausmo ir uždegimo bei poilsiu.

Vilnius

2021-02-27 13:10

Organizmo detoksikacija: nereikalingas kišimasis į kūno procesus ar reali nauda?

Sveikata

Organizmo detoksikacija – vienas iš labiausiai linksniuojamų terminų artėjant šiltajam sezonui. Vieniems tai badavimas, kitiems – įvairios sulčių dietos, tretiems – atsisakymas tam tikrų produktų ar natūralių žolelių nuovirai prieš miegą. Tačiau kas iš tiesų yra detoksikacija: laikina mada ar realią naudą organizmui duodanti praktika? O gal žmogaus organizmas yra prisitaikęs pats šalinti kenksmingas medžiagas ir specialių procedūrų nė nereikia? Ką reikia žinoti apie toksinus ir gerą savijautą, pataria BENU vaistininkėir sertifikuota asmeninė trenerė Jūratė Vaičiūnienė.

Vilnius

2021-02-24 20:40

Namuose – augintinis, kurį bučiuojame ir glostome: kokios grėsmės šeimininkų sveikatai?

Sveikata

Glaudus ryšys tarp žmonių ir augintinių gerina tiek psichinę, tiek fizinę sveikatą, tačiau tuo pačiu gali lemti ir infekcinių bei parazitinių ligų pasireiškimą. Vaistininkė pataria, kaip išvengti šių ligų ir kaip gydytis jau susirgus. 

Vilnius

2021-02-08 19:55

Pradedami skiepyti ir sostinės vaistininkai

Sveikata

Vilniuje vakcina nuo COVID-19 jau pradedami skiepyti ir vaistininkai. Pagrindinio šalies vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ sostinės regiono vadovė vaistininkė Laura Gogienė sako, kad jau pirmadienį bus paskiepyti 6 vaistinių darbuotojai.

Vilnius

2021-02-01 10:43

Vaistininkai įspėja: nesistenkite nukasti viso sniego iškart

Sveikata

Didžiojoje dalyje Lietuvos vis dar nesibaigiantis snygis, daugelį kiemų užklojo storu sniego sluoksniu, kastuvus teko prisiminti ne tik nuosavų namų, bet ir daugiabučių gyventojams. „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad sniego kasimas – tikra treniruotė, tačiau įspėja net ir reguliariai sportuojantiems nesistengti jo nukasti vienu ypu.

Vilnius

2021-01-28 06:30

Verk­ti bi­jo­me, bet ne­reikėtų

Sveikata

Emo­cijų per­tek­lių šio­mis die­no­mis dau­ge­lis žmo­nių iš­lie­ja verk­da­mi. Ver­ki­mas žmo­gaus or­ga­niz­mui yra ne­tgi nau­din­ges­nis nei šyp­so­ji­ma­sis, pa­ste­bi spe­cia­lis­tai.

Šiauliai

2021-01-24 16:57

„Stengiuosi atsiriboti nuo mirčių…“

Veidai

Esu tikras, kad pastabesniems mūsų laikraščio skaitytojams gydytojo rezidento Tomo Masilionio pavardė bus girdėta. Regis, dar ne taip seniai rašėme apie šio gabaus joniškėliečio, Gabrielės Petkevičaitės-Bitės gimnazijos abituriento pergales įvairiuose konkursuose ir olimpiadose. Noras padėti žmonėms, meilė biologijai ir chemijai bei matymas, kaip sergantiems padeda vaistininke dirbanti mama – taps motyvaciniu „mišiniu“, paskatinusiu rinktis medicinos studijas Lietuvos sveikatos universitete. 

Panevėžys

2021-01-11 14:40

Naujų metų pasižadėjimai ir spintų valymas – proga atsisakyti sveikatai kenkiančių drabužių ir avalynės

Sveikata

Bene kiekvieno žmogaus spintoje galima rasti jam netinkamų drabužių ir batų – tai per siauros kelnės, į kurias planuojama įlįsti po kelių mėnesių, tai rankas veržiantys nepatogūs marškiniai, tai per išpardavimą pirkti bateliai, po kurių avėjimo prireikia ne vieno pleistro. Tačiau nedažnai susimąstoma, kad netinkama apranga ir avalynė – ne tik kliūtis minimalistiniam gyvenimui, bet ir žala sveikatai.

Vilnius

2021-01-08 21:46

Ką išduoda po pasivaikščiojimo spaudžiant šaltukui atsiradę bėrimai ir niežulys?

Sveikata

Pavasarį besiskleidžiantys žiedai alergiškiems žmonėms prilygsta košmarui, tačiau dalis jų negali atsipalaiduoti ir žiemą. Pavasarį alergiją įprastai sukelia žiedadulkės, šiuo atveju kaltininkas – šaltis ir žvarbus vėjas.

Vilnius

2021-01-02 19:21

Lietuvos metų vaistininko rinkimuose ligoninės vaistininkei – Aukso medalis

Veidai

Respublikinės Šiaulių ligoninės vaistinės vyriausiajai vaistininkei Rūtai Liubinskaitei rinkimuose „Lietuvos metų vaistininkas 2020“ įteiktas Aukso medalis. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ir žurnalo „Farmacija ir laikas“ trečius metus rengiamuose Lietuvos metų vaistininko rinkimuose pirmą kartą dalyvavo ligoninių vaistinių atstovė Respublikinės Šiaulių ligoninės vaistinėje dirbanti vaistininkė. Rinkimuose didžiausias dėmesys buvo skiriamas už indėlį į lyderystę, o Rūta šioje srityje išties yra stipri.

Šiauliai

2020-12-31 10:33

Vaistininkai pataria neprarasti saiko mėgaujantis mandarinais

Sveikata

Ne vienam mandarinų kvapas asocijuojasi su šventiniu sezonu, Kalėdomis. Per visus metus pasiilgęs šių vaisių, dažnas praranda saiką. Vis dėlto „Eurovaistinės“ vaistininkė sako, kad valgant mandarinus paskaičiuoti verta ir per dieną nederėtų peržengti 300 gramų arba maždaug 6 vienetų vaisių ribos.

Vilnius

2020-12-26 18:00

5 patarimai, kaip neišleisti daug pinigų ir džiaugtis gražiais plaukais

Grožis

Gražūs plaukai ištisus metus? Įmanoma!„Camelia“ vaistininkė Sigita Izmalkova ir plaukų stilistė Natalija Nova ir dalijasi 5 patarimais, kaip šaltuoju metų laiku nebrangiai ir efektyviai pagerinti plaukų būklę – tam prireiks tik truputį pakoreguoti kasdienius įpročius.

Vilnius

2020-12-22 06:30

Dezinfekcinį skystį naudojame nuolat: kaip nepakenkti savo sveikatai?

Sveikata

Įpusėjus antrajam karantinui, o susirgusiųjų COVID-19 infekcija kreivei vis dar neplokštėjant, dezinfekcinio skysčio pardavimai dar labiau šoktelėjo. Iš gyventojų kasdienybės jis niekur nebuvo dingęs dar po pirmojo visuotinio karantino, tačiau netinkamai naudojamas jis gali pakenkti sveikatai. Vaistininkai sulaukia vis daugiau nusiskundimų iš gyventojų, kurie arba netyčia paragavo šio skysčio, arba ėmė jausti nemalonius pojūčius būdami dažnai dezinfekuojamoje patalpoje.

Vilnius

2020-12-12 19:20

Kaip išvengti traumų, kai gatvės virsta čiuožykla: eikite lėčiau ir reguliariai mankštinkitės

Sveikata

Kai už lango šlapia, o temperatūra staigiai nukrinta, gatvės pavirsta čiuožykla. Šis reiškinys pavojingas ne tik vairuotojams, bet ir pėstiesiems, nes slystelėjimas gali palikti skaudžias traumas.

Vilnius

2020-12-11 21:45

Pasveikintos dvi Šiaulių šimtametės

Aktualijos

Savo ypatingus gimtadienius pasitiko dvi miesto senolės. Šimtmečio ribą įveikė Janina Stasė Markevičiūtė ir Liongina Jankauskienė. Jubiliatėms perduoti Šiaulių miesto mero Artūro Visocko sveikinimai, gėlės ir Savivaldybės piniginės dovanėlės. Saugant senoles, sveikinimai buvo perduoti laikantis visų karantino metu galiojančių saugos rekomendacijų.  

Šiauliai

2020-12-11 08:40

Korona persirgusių istorijos: patikrina kiekvieno imunitetą bei visuomenės žmogiškumo lygį

Sveikata

Virusui tikrai nesvarbu, ar tu jo bijai, ar iš jo bijančių šaipaisi. Į jo gniaužtus gali patekti bet kas. Tik juo persirgusių kalbos ir patarimai šiek tiek skirsis. Tie, kurių imuninė sistema susitvarkė su liga ir sirgo lengvesne forma, tvirtins, kad susirgti nėra baisu. Tie, kurių imunitetas buvo per silpnas, o virusas privertė geras kelias savaites gyventi lovos režimu, savo pavyzdžiu iliustruos, kad jo reikia bijoti. 

Tauragė

2020-12-02 20:54

Specialistai pataria: 5 žingsniai, kaip įveikti peršalimą

Sveikata

Šaltuoju metu dažniau sergama peršalimo ligomis vaistininkė Jovita Juodsnykytė nuramina, kad pajutus peršalimo simptomus naudinga kuo skubiau kreiptis į vaistininką ir gydytojo gali net neprireikti.

Vilnius

2020-11-28 07:00

Lietuviai į kaukių dėvėjimą vis dar žiūri neigiamai: keičia kas kelias dienas, nešioja netaisyklingai

Koronavirusas

Net 26 proc. respondentų keičia vienkartines apsaugines medicinines kaukes kas kelias dienas, o 13 proc. daro tai rečiau nei kartą per savaitę, rodo ką tik atliktas reprezentatyvus „Eurovaistinės" užsakymu atliktas tyrimas. Įsigaliojus karantinui kaukės visoje Lietuvoje tapo privalomos išėjus iš namų, tačiau jos vis dar dėvimos netaisyklingai.

Vilnius

2020-11-16 08:50

Laiškai iš Šonpilio. „Varla, tu…“

Kultūra

Toks buvo malonybinis, švelnus kreipinys… Taip kartais į mane kreipdavosi mano tėvas… Kai supykdavo ant ko – paniekinamai rikteldavo: „Varliamušiai šitie…“

Širvintos

2020-11-12 13:32

Karantino įtaka sveikatai: vaistininkė paaiškina, kaip išvengti užsidarymo namuose sukeltų sveikatos problemų

Sveikata

Savaitgalį grįžtame į visuotinį karantiną, kuris reiškia, kad vėl didelę dalį laiko praleisime namuose. Socialinio gyvenimo apribojimas – būtina priemonė, siekiant suvaldyti sunkiai kontroliuojamą koronaviruso plitimą, tačiau tai neturėtų tapti užsidarymu tarp keturių sienų. 

Vilnius

2020-11-07 10:02

Specialistai apie akių nuovargio sukeltą galvos skausmą: kenčia ir dirbantieji kompiuteriu, ir daug skaitantys

Sveikata

Akių jautrumas šviesai, išsiliejęs vaizdas, kaklo ar galvos skausmas, negalėjimas susikaupti, nuovargis, miego sutrikimai. Šie išvardinti dalykai turi bendrą vardiklį – jie yra akių nuovargio požymiai. Šalies sveikatos specialistai teigia, kad ko gero nerastume nė vieno žmogaus, nesusidūrusio su šiuo sindromu, o klausimų, kaip jo išvengti ir kuo greičiau atsikratyti sukeltų padarinių, pastaruoju metu sulaukiama kone kasdien.

Lietuva

2020-10-24 06:30

Pasvalyje dirbanti vaistininkė rekomenduoja atsisukti į gamtą

Veidai

„Būtinai pakalbinkite Pasvalyje vaistinėje dirbančią vaistininkę Gintą Bytautienę. Beveik du dešimtmečius toje pačioje įstaigoje dirbanti moteris, pasvaliečių simpatijas ir pagarbą užsitarnavo nepaprastu nuoširdumu bei nesuvaidintu noru padėti žmonėms“. 

Panevėžys

2020-10-20 15:18

Pleiskanos vargina kas ketvirtą: kada tai tik nedidelis diskomfortas, o kada jau reikia gydymo?

Sveikata

Ant pečių pabiręs „sniegelis“, galvos odos niežulys, greitai besiriebaluojantys plaukai – požymiai, rodantys pagreitėjusią odos raginio sluoksnio kaitą. Dėl jos odos paviršiuje formuojasi pleiskanos – odos ląstelių plokštelės, kurios matomos plika akimi, gali byrėti ant pečių. Tai kelia diskomfortą ir nepasitenkinimą savo plaukų būkle. BENU vaistinės apklausa parodė, kad pleiskanos vargina 1 iš 4 moterų, o apskritai savo plaukų būklę respondentės vertina 6,8 balais iš 10.

Vilnius

2020-10-19 06:30

Vanduo, micelinis vanduo ar prausiklis?

Sveikata

Veido odos priežiūra prasideda nuo higienos. Tik ant švarios odos tepamos priemonės bus veiksmingos, makiažas išsilaikys ilgiau, o veido oda išliks sveika ir švytinti. Juk dažniausia odos problemų priežastis – nešvarumai ir susikaupusios negyvos ląstelės, užkemšančios poras. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Kristina Lelevičienė iškart paaiškina, kad vien vandens odos higienai neužtenka. Tam, kad būtų pašalinti visi nešvarumai, kasdienei priežiūrai reikia papildomų priemonių. Specialistė paaiškina, kada užteks vien micelinio vandens, o kada veido higienai reikėtų ir prausiklio.

Vilnius

2020-09-22 06:30

Radviliškyje dirbantys vaistininkai jaučia gyventojų nerimą

Sveikata

Nuo rugsėjo 21 dienos Radviliškio gyventojai gyvena kitu ritmu. Dėl didelio patvirtintų COVID-19 atvejų skaičiaus atšaukti visi renginiai, siūloma dirbti nuotoliniu būdu, atidarytas mobilus patikrinimo punktas. Mieste dirbantys vaistininkai pasakoja, kad labiausiai gyventojams neramu dėl savo sveikatos.

Šiauliai

2020-09-21 13:28

Koronoviruso įtaka sveikatai: mažiau sergame kvėpavimo takų, žarnyno ligomis, daugiau rūpinamės imunitetu ir psichine sveikata

Koronavirusas

Nors apie ekonomiką beveik visam pasaulyje sustabdžiusio ir žmones privertusio likti namie COVID-19 neigiamas pasekmes kalbama kasdien, pastebima, kad jis turi ir teigiamos įtakos. NASA satelitai užfiksavo žymų oro taršos sumažėjimą – 20-30 proc. – didžiuosiuose pasaulio miestuose. Dangus žydresnis, mažiau avarijų keliuose, nusikaltimų gatvėse, o vaistininkai pastebi ir kitų užkrečiamųjų ligų atvejų mažėjimą.

Lietuva

2020-09-17 06:30

Garsi žolininkė ir sveikos gyvensenos propaguotoja

Veidai

Lietuvos Respublikos Seimas šiuos metus yra paskelbęs biologijos mokslų daktarės, vaistininkės, žolininkės dr. Eugenijos Šimkūnaitės (1920–1996) metais. Gražiai sutapo, kad šiemet Kovo 11-ąją pažymėjome atkurtos Lietuvos Nepriklausomybės 30-metį ir vaistažolininkės, visuomenininkės Eugenijos Šimkūnaitės 100-ąsias gimimo metines.

Klaipėda

2020-09-15 13:41

Utėlės ir kirminai. Atsikratę tabu padėsite savo vaikui

Sveikata

Vaistinėse vis dažniau teiraujamasi vaistų nuo kirminų ir priemonių utėlėms naikinti. Sveikatos specialistai pripažįsta, kad kirminų gali turėti kas trečias vaikas, o laimi tie tėvai, kurie atsikratę tabu temos tiesiog profilaktiškai pasirūpina savo vaikais. Grįžti prie įprastos rutinos ir higienos taisyklių skatina ir vaikų gydytoja.

Vilnius

2020-09-14 06:30

Ap­si­nuo­di­ji­mas gry­bais pa­si­reiš­kia per 12 va­landų

Gamta

Miš­kuo­se pil­na grybų, tad svei­ka­tos spe­cia­lis­tai pri­me­na, kad ap­si­nuo­dy­ti ga­li­ma ne tik nuo­din­gais ar ne­švie­žiais, bet ir ne­tin­ka­mai pa­ruoš­tais ge­rais gry­bais.

Šiauliai

2020-09-13 06:30

Artėjant peršalimo ligų sezonui primenama, kaip atskirti COVID-19 nuo peršalimo

Sveikata

Su pirmosiomis rugsėjo dienomis atėję rudeniški orai į vaistines atginė ir pirmuosius peršalimo simptomais besiskundžiančius pacientus. Ateinantis peršalimo ligų sezonas šį rudenį kaip niekad kelia daug nerimo sveikatos priežiūros specialistams ir gyventojams. Neabejojama, kad susirgimų COVID-19 skaičius augs, daugės ir norinčiųjų išsitirti, ar karščiavimas ir kosulys – ne koronavirusinės infekcijos pradžia. Vaistininkė Inga Norkienė primena, kuo skiriasi COVID-19, peršalimo ir gripo simptomai, kad žinotumėte, ar reikia skubėti tirtis dėl koronavirusinės infekcijos, o gal užteks karštos arbatos.

Vilnius

2020-09-11 20:00

Ką apie žmogaus sveikatą signalizuoja pajuodę paakiai

Sveikata

Pajuodę paakiai – išryškėjęs kraujagyslių tinklas aplink akis – dažnai laikomi paprasčiausia estetine problema arba nuovargio ženklu. Nors miego trūkumas yra bene pagrindinė to priežastis, pajuodę paakiai gali būti ir vienas iš alergijos, geležies stokos, dehidratacijos, skydliaukės veiklos, inkstų ligų ar fotosenėjimo požymių. 

Vilnius

2020-09-11 07:00

Kaip apsaugoti sveikatą, jei Astravo atominėje elektrinėje įvyktų nelaimė?

Sveikata

Vos 60 km nuo Vilniaus nutolusiame Baltarusijos mieste Astrave atominė elektrinė jau veikia. Jei įvyktų nelaimė, daliai Lietuvos gyventojų iškiltų radiacinis pavojus. Elektrinės avarijos atveju į apie 100 km Lietuvos teritorijos patenkantiems gyventojams prireiktų jodo terapijos.

Vilnius

2020-09-08 21:44

Vaistinėse galima įsigyti 4 rūšių jodo – kuris kam skirtas?

Sveikata

Vis dažniau vaistinėse teiraujamasi, kokios tabletės reikalingos vartoti branduolinės nelaimės metu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Laura Gogienė sako, kad gyventojai dažnai nežino, jog kalio jodidas ir mikroelementas jodas yra skirtingos medžiagos, turinčios skirtingą poveikį. Vaistininkė paaiškina, kuris preparatas, kuriuo atveju reikalingas.

Vilnius

2020-09-08 13:56

Apsinuodijimas grybais pasireiškia per 12 valandų. Ką daryti pajutus simptomus?

Sveikata

Miškuose pilna grybų ir sveikatos specialistai pastebi, kad jau savaitgalį padaugėjo klausimų, ką daryti jų persivalgius ar pajutus apsinuodijimo simptomus. Farmacijos specialistai ir šį sezoną primena, kad apsinuodyti galima ne ir nuodingais ar nešviežiais, bet ir netinkamai paruoštais gerais grybais.

Vilnius

2020-09-08 07:00

Vaikščiojimas basomis – nemokamas pėdų masažas: kaip basomis vaikščioti taisyklingai

Aktualijos

Vaikščiojimą basomis galima būtų pavadinti savotiška modernaus gyvenimo prabanga. Nuo pirmųjų žingsnių esame lengvai „įkalinami“ avalynėje, mūsų pėdos palaipsniui prisitaiko prie tokių sąlygų, o basomis dažniausiai vaikštome vos keletą dienų per metus, ilsėdamiesi prie jūros ar ežerų.

Vilnius

2020-09-05 06:30

Namuose – augintinis: specialistai pataria mėgautis pliusais, bet nepamiršti ir minusų

Sveikata

Norite sumažinti širdies bei kraujagyslių ligų riziką, gyventi ilgiau ir nesijausti vieniši? Įsigykite naminį gyvūną. Amerikos širdies asociacijos duomenimis, žmonėms, namuose turintiems šunį, ketvirtadaliu padidėja tikimybė gyventi ilgiau ir trečdaliu sumažėja rizika susirgti širdies ligomis.

Vilnius

2020-08-28 06:30

Aktyvus laisvalaikis nepraeina be traumų – dažniausiai lūžta kaulai

Sveikata

Šią vasarą žmonės aktyviai nėrė į pramogas gamtoje, todėl dėl išaugusio aktyvumo netrūko traumų ir susižalojimų. Mūsų šalies gyventojai dažniausiai į vaistines užsukdavo susižeidus vaikams. Tuo tarpu specialistai sužeidimams gydyti būtinomis priemonėmis pataria apsirūpinti iš anksto.

Vilnius

2020-08-27 07:00

Dėvint kaukes išsausėjo veido oda? Padėti gali tinkamas kremas

Sveikata

Daugiau laiko praleidžiant su apsauginėmis veido kaukėmis, žmonės skundžiasi paūmėjusiomis įvairiomis odos problemomis. Vaistininkai sako, kad visa tai galima lengvai sušvelninti tinkamai prižiūrint veido odą ir savo rutiną papildant skubios pagalbos priemonėmis, tokiomis kaip serumai ar esencijos.

Alytus

2020-08-22 19:19

Vaistininkė papasakojo, kokią žalą odai daro rūkymas: iškart norėsis mesti

Sveikata

Rūkymas – įprotis, apie kurio žalą sveikatai žino visi, tačiau vis dar didelė dalis sunkiai šio įpročio atsikrato. Jeigu vidinė žala organizmui nėra pakankama priežastis mesti šį žalingą įprotį, galbūt paskatins supratimas apie žalą mūsų išvaizdai. Sakoma, kad rūkymas yra antras kenksmingiausias dalykas po saulės UV spindulių mūsų odai. Rūkančiųjų oda greičiau sensta, praranda sveiką išvaizdą, pilkėja. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Kristina Lelevičienė sako, kad rūkymo žalą odai galima atitaisyti, tačiau pradėti reikia nuo metimo rūkyti – tik tada pavyks sugrąžinti odai sveikatą.

Vilnius

2020-08-22 16:29

Kaip pasirinkti geriausią termometrą?

Sveikata

Nuo koronaviruso proveržio pradžios temperatūrą šalies gyventojai matuojasi dažniau ir atidžiau. Nors dar prieš dešimtmetį pardavinėti uždraustų gyvsidabrio termometrų vis dar galima rasti kai kurių šalies gyventojų namuose, pastaruosius iš vaistinių lentynų jau seniai išstūmė kitokių technologijų ir modelių prietaisai. Didėjant antrajai koronaviruso bangos tikimybei, vaistinėse žmonės vis dažniau užduoda klausimą, kokiu termometru jiems visgi pasikliauti.  

Lietuva

2020-08-16 20:23

Svarbiausi antradienio įvykiai: viruso plitimas, S. Cichanouskaja Lietuvoje, rusiška vakcina

Aktualijos

BNS pateikia svarbiausių antradienio naujienų Lietuvoje ir užsienyje apžvalgą.

Vilnius

2020-08-11 17:06

„Eurovaistinės“ vaistininkei Kauno rajone nustatytas koronavirusas

Koronavirusas

 Kauno rajone, Ringauduose, esančios „Eurovaistinės“ vaistininkei pirmadienį nustatytas koronavirusas.

Kaunas

2020-08-11 16:42

Ar sodo ir daržo gėrybių pakanka, kad per vasarą sustiprintume savo imuninę sistemą?

Sveikata

Vasarą daugelis savo mitybos racioną gausiau praturtina šviežiais vaisiais ir daržovėmis, todėl gali atrodyti, kad pakankamai apsirūpiname mineralais bei vitaminais. Internete klientus konsultuojanti vaistininkė Greta Maksimavičiūtė sako, kad net ir maitinantis sveikai, organizmui gali pritrūkti tam tikrų medžiagų, kurių gauti su maistu pakankamai įprastai nepavyksta.

Lietuva

2020-08-09 20:02

Vaistininkė: paplūdimiai turėtų būti tušti nuo 11 iki 16 val., bet vaizdas dažnai priešingas

Sveikata

Vasarą stengiantis maksimaliai išnaudoti poilsio laiką, ištisos dienos praleidžiamos saulėkaitoje – net ir per patį saulės piką. Pats nesaugiausias metas saulės vonioms yra laikas tarp 11 ir 16 val., tačiau net ir tada paplūdimiai yra pilni žmonių, gaudančių įdegį.

Vilnius

2020-08-08 06:30

Vilniaus miesto gyventojai pildo savo vaistinėles kalio jodido tabletėmis

Sveikata

Žiniasklaidoje pasirodžius informacijai, kad Astravo atominė elektrinė galimai pradės veikti jau šį penktadienį, vaistinėse pastebimas didesnis gyventojų susidomėjimas kalio jodido tabletėmis. „Eurovaistinės“ atstovai atkreipia visuomenės dėmesį, kad kalio jodidas gali būti vartojamas tik sulaukus Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) pranešimo.

Vilnius

2020-08-06 14:35

Tūkstančiai žmonių atrado Šilutę: vyko tradicinė ėjimo šventė

Aktualijos

Nuo šeštadienio ryto Šilutės centre, greta nuostabaus Hugo Šojaus dvaro, rinkosi aktyvaus laisvalaikio ir sveikatingumo entuziastai iš visos šalies. Juos čia subūrė tradicinis, nemokamas ėjimo renginys „IKI Ėjimo varžybos 2020“. 10,5 kilometrų renginio maršrutas nusidriekė Šilutės gatvėmis ir parkais, unikalioje renginio apsipirkimo erdvėje vien už žingsnius buvo parduota dešimtys tūkstančių vaisių, daržovių bei kitų produktų, o jauniausią ir vyriausią ėjimo entuziastus skyrė net 85-eri metai.

Klaipėda

2020-08-03 14:06

Žarėnuose – popietė su žolininke Jadvyga Balvočiūte

Kultūra

Šiaulių rajono Žarėnų kaimo bibliotekoje surengta popietė su žinoma žolininke, gyduole Jadvyga Balvočiūte.

Šiauliai

2020-07-26 11:31

Koronavirusas perrašė gyvybės gelbėjimo taisykles: kaip teisingai suteikti pirmąją pagalbą?

Sveikata

Net ir elementarios pirmosios pagalbos žinios leidžia belaukiant profesionalių medikų padėti, o kartais ir išgelbėti traumą patyrusį, užspringusį ar netikėtai sunegalavusį žmogų. Vis dėlto pasaulį apėmusi koronaviruso COVID-19 pandemija koreguoja pagalbos teikimo taisykles: gelbstintieji raginami neužmiršti ir savo saugumo.

Vilnius

2020-07-24 06:30

Ilgai laukta karantino pabaiga: kokiomis sveikatos problemomis po pandemijos skundžiasi lietuviai

Sveikata

Lietuvoje oficialiai pasibaigus karantinui, poliklinikose ir kitose medicinos įstaigose nusidriekė pacientų eilės, todėl žmonės vis dažniau dėl savo problemų konsultuojasi ir su vaistininkais. Jie pasakoja, kad baimei apsikrėsti koronavirusu visuomenėje mažėjant, ima ryškėti, kad daugiausiai gyventojus po karantino kamuoja problemos, susijusios su širdimi, lėtiniai susirgimai ir vasarą atsirandantys negalavimai.

Vilnius

2020-07-14 06:30

Kodėl pa­si­maud­žius ky­la au­sies už­de­gi­mas?

Sveikata

Per mau­dy­nių se­zoną vie­ni poil­siau­to­jai na­mo grįžta pailsėję ir at­si­gavę, o ki­ti – už­gu­lu­sio­mis ar net skau­dan­čio­mis au­si­mis. Ką siū­lo me­di­kai no­rin­tie­siems iš­veng­ti to­kių bėdų?

Šiauliai

2020-07-12 14:45

Vasarą atidžiau žiūrėkite, ką dedate į burną: mažos bakterijos gali sukelti didelių nemalonumų

Sveikata

Mūsų žarnyne knibžda tūkstančius kartų daugiau įvairių mikroorganizmų nei planetoje gyventojų. Visi kartu jie sveria apie 2 kg. Ir visi yra reikalingi – tai daugiau kaip 1000 rūšių įvairių bakterijų, kurios nesukelia ligų, priešingai, yra naudingos ir reikalingos mūsų sveikatai. Tačiau į žarnyną visą laiką kėsinasi pakliūti ir nekviesti svečiai – įvairias infekcijas sukeliančios bakterijos. Vaistininkė Indrė Kolomyjskė sako, kad vasarą bakterinių žarnyno infekcijų rizika išauga. O didžiausios grėsmės tyko netinkamai apdoruotuose ar nenuplautuose maisto produktuose bei nešvariose rankose.

Vilnius

2020-07-11 13:54

Kasdien po 40 kilometrų nueinanti senjorė gyvenimo be vaikščiojimo neįsivaizduoja

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) besirūpinantiems savo sveikata rekomenduoja kasdien nueiti bent po 10 tūkst. žingsnių ir taip apsisaugoti nuo pasyvaus gyvenimo būdo sukeliamų lėtinių ligų. Tuo metu Kaune gyvenanti senjorė Aldona Indriulienė kasdien nužingsniuoja šešis kartus daugiau – po 60 tūkst. žingsnių, tam skiria aštuonias valandas ir sako, kad vaikščiojimas jai – ne tik nemokamas sveikatą stiprinantis „vitaminas“, bet ir palaimą teikiantis kasdienis ritualas.

Kaunas

2020-07-10 07:00

Vaistininkė pataria: kaip stiprinti imunitetą vasarą, kad rudenį nekiltų problemų?

Sveikata

Dauguma žmonių savo imuniteto stiprinimu ir gerinimu susirūpina tik atėjus šaltajam sezonui ar prasidėjus gripo epidemijai. „Visi puola pirkti įvairius vitaminus, vaistažolių arbatas ir pradeda gerti imbierą su medumi, tačiau dažnai tokie staigūs sprendimai neduoda norimų rezultatų“, – sako BENU vaistininkė Inga Norkienė. Netylant kalboms apie antrą COVID-19 viruso bangą rudenį, vaistininkė kviečia nedelsti ir pradėti savo imuniteto stiprinimu rūpintis jau šiandien.

Vilnius

2020-06-29 21:17

Maudynės vasarą: specialistai atsako, kodėl pasimaudžius kyla ausies uždegimas ir kas yra „plaukiko ausis“

Sveikata

Prasidėjus karščiams ir maudynių sezonui visi vos ištaikę laisvą akimirką skuba prie vandens telkinių ir ten mėgaujasi vandens teikiamais malonumais. Vieni namo grįžta pailsėję ir atsigavę, o kiti – užgulusiomis ar net skaudančiomis ausimis. Norintiems išvengti tokių bėdų medikai rekomenduoja po maudynių ausis tinkamai išsausinti, o vaistininkai sako pastebintys augantį profilaktinių priemonių, apsaugančių nuo vandens pateikimo į ausis maudantis, populiarumą.

Vilnius

2020-06-27 06:30

Mitas ar tiesa, kad sveikas žmogus – tik blogai ištirtas ligonis?

Aktualu

Vaistinėse ir gydymo įstaigose sulaukdami daugybės klientų bei pacientų, sveikatos specialistai susirūpinę vėlyva reakcija į kūno siunčiamus signalus, kad metas tikrinti sveikatą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė ir gydytojas urologas Marius Anglickis atsako į klausimą, kodėl daugeliui atrodo, kad liga užklupo netikėtai.

Marijampolė

2020-06-18 15:56

Tinimas, dilgčiojimas ir mėšlungis: kaip padėti šių simptomų kamuojamoms kojoms?

Sveikata

Kojų tinimas daugeliui tampa vasaros ir šiltų orų palydovu. Ieškodami greitos pagalbos žmonės skuba į vaistines, tačiau vaistininkai įspėja, kad tinstančios kojos toli gražu ne visada yra laikinas nepatogumas, jis gali signalizuoti ir apie rimtesnes ligas.

Vilnius

2020-06-17 07:00

Net­ra­di­ci­niai būdai mes­ti rūky­ti: nuo žen­še­nio ar jo­gur­to iki laik­ma­čio

Sveikata

Svei­ka­tos spe­cia­lis­tai at­krei­pia rūkan­čiųjų dėmesį, kad, kei­čiant įpro­čius, ne­reiktų da­ry­ti sku­botų spren­dimų, o va­do­vau­tis laips­niš­ko nu­trau­ki­mo prin­ci­pu.

Šiauliai

2020-06-06 21:47

Prasidėjo sodo darbų sezonas: 3 pavojai, tykantys neatsargių sodininkų

Sveikata

Švelnėjant karantino sąlygoms ir artėjant vasarai, vis daugiau žmonių vyksta į sodus ar sodybas, kur jų laukia sezoniniai darbai. Išsiilgus gryno oro ir aktyvios veiklos nė nekyla mintis, kad sodininkystės ar daržininkystės darbai gali baigtis ir nemalonumais. Vaistininkų teigimu, vis dėlto nemažai žmonių apie tai pagalvoja iš anksto – pastaruoju metu maždaug ketvirtadaliu padidėjo priemonių smulkiems sužeidimams ar traumoms gydyti pardavimai.

Vilnius

2020-05-27 19:19

Tapome respublikinio konkurso „Mano žalioji palangė“ laimėtojais

Kultūra

Smėlynės bibliotekos kolektyvas dar ankstyvą pavasarį apsisprendė dalyvauti respublikiniame konkurse „Mano žalioji palangė“. Konkursą organizavo Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras kartu su Vilniaus universiteto botanikos sodu.

Panevėžys

2020-05-27 10:03

Šiaulių ligoninės medikams – apdovanojimai už pasiaukojimą COVID-19 pandemijos metu

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės medikai vėl buvo sukviesti į Konservatyviosios medicinos klinikos kiemelį, kuriame dar kartą (jau trečią kartą šį mėnesį) paminėta profesinė medikų šventė Lietuvos medicinos darbuotojų diena. Taip nutiko dėl pokyčių, kuriuos į medikų gyvenimą įnešė pasaulinė COVID-19 pandemija, savaip surikiavusi ne tik šventės scenarijų, bet ir gerokai pakeitusi ligoninės gyvenimą bei planus ir galimybes, kuriuos ligoninės vadovas Remigijus Mažeika pristatė į šventę susirinkusiems kaukėmis veidus prisidengusiems medikams.

Šiauliai

2020-05-22 16:35

Vaistinėse auga nėštumo testų įsigijimas: ar po karantino sulauksime naujagimių bumo?

Sveikata

Vaistininkai pastebi, kad dažnesnis nėštumo testų įsigijimas glaudžiai susijęs su įvairiomis šventėmis, tačiau daugiau jų ieškančių vaistinėse pastebima ir dabar – jau laisvėjant karantinui. „Eurovaistinės“ sveikatos specialistai pastebi, kad šią savaitę nėštumo testų buvo įsigyta dvigubai daugiau nei praėjusią.

Vilnius

2020-05-16 17:34

Uodai jau puola: labiau kliūva gausiai prakaituojantiems ir turintiems aukštesnę temperatūrą

Aktualu

Uodai, ko gero, yra vieni nemaloniausių šiltojo meto palydovų. Daugumai yra tekę justi jų įkandimus lydintį niežulį ar net atsiradusį patinimą. „Eurovaistinės“ sveikatos priežiūros specialistai sako, kad nuo diskomfortą keliančių įkandimų gali apsaugoti repelentai ir kitos apsaugos priemonės.

Vilnius

2020-05-15 20:46

Dėl šiltos žiemos erkių aktyvumas šiemet prognozuojamas didesnis: kaip apsisaugoti?

Sveikata

Šį pavasarį šalį užklupus pandemijai, daugelis kitų pavojų, galinčių turėti reikšmingų neigiamų pasekmių sveikatai, pateko į antrą planą. Gydytojai ir vaistininkai pastebi, kad svarbiausiu išlieka noras apsisaugoti nuo koronaviruso, tačiau į vaistines jau pradėjo plūsti sunerimę žmonės, grįžę iš pasivaikščiojimo miške ar parke ir prašantys patarimo, kaip išsitraukti įsisiurbusią erkę ir apsisaugoti nuo jų.

Marijampolė

2020-05-08 11:48

Specialistai perspėja: veido kaukių dėvėjimo klaidos gali kelti pavojų pėstiesiems gatvėse

Sveikata

Vyriausybei švelninant karantino sąlygas daugiau gyvybės atsiranda ir gatvėse bei viešosiose erdvėse. Sveikatos specialistai ir draudikai atkreipia dėmesį į tai, kad galiojant reikalavimui viešose vietose būtinai dėvėti veidą dengiančias kaukes, klaidos jas nešiojant gali turėti įtakos ir eismo saugumui, ypač – pėsčiųjų.

Vilnius

2020-05-07 07:00

Per karantiną nupirko daugiau nei milijoną apsauginių kaukių, bet kaip jas dėvėti – vis dar nežino

Sveikata

Koronaviruso grėsmė ir įvestas privalomas reikalavimas viešose vietose dėvėti apsaugines kaukes gerokai pakoregavo jų paklausą. Skelbiama apie rekordinius kaukių pardavimo skaičius ir tvirtina, kad vaistininkai vis dar sulaukia nemažai pirkėjų klausimų, kaip teisingai dėvėti kaukes ir kaip išvengti dažniausiai daromų klaidų.

Vilnius

2020-04-23 15:12

Specialistė paaiškina, kaip prižiūrėti dažnai dezinfekuojamas rankas: drėkinimo gali neužtekti

Aktualijos

Rankų priežiūrai ir higienai pastaruoju metu dažniau naudojame dezinfekcinį skystį nei rankų kremą. Visi suprantame, kad šiuo metu labai svarbu rūpintis rankų švara ir dezinfekcija, tačiau reikia nepamiršti, kad dezinfekantuose esantis etilo alkoholis labai sausina ir dirgina odą. Ji gali pradėti trūkinėti, niežėti, gali išsivystyti uždegimas. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė pabrėžia, kad itin jautri į egzemą linkusi oda – dažnas rankų plovimas ir dezinfekavimas gali paskatinti šios ligos paūmėjimą. Vaistininkė pataria, kaip prižiūrėti dažnai dezinfekuojamą odą.

Vilnius

2020-04-19 13:31

Netaisyklingai dėvimos medicininės kaukės gali ne tik nepadėti, bet ir pakenkti

Sveikata

Veidą dengiančios kaukės šiandien yra būtinybė. Nors viešoje vietoje be veidą dengiančios apsaugos lankytis negalima, vaistininkai pastebi, kad klientai tai daro ne visada teisingai. Pačių pasiūtos kaukės, respiratoriai ar medicininės kaukės – visos šios priemonės pasižymi skirtingomis savybėmis, į kurias svarbu žinoti prieš pradedant jas dėvėti.

Vilnius

2020-04-18 11:27

Nemenčinėje dirbanti vaistininkė: mes nuolat laukiame naujienų

Aktualijos

Trečiadienį premjeras Saulius Skvernelis paskelbė, kad bus imamasi griežtesnių priemonių siekiant suvaldyti koronaviruso plitimą Nemenčinėje, todėl miestas uždarytas. Šiame mieste esančioje „Eurovaistinėje“ dirbanti vaistininkė sako, kad jau dabar stebima kaip stipriai pasikeitė vietinių gyventojų įpročiai.

Vilnius

2020-04-17 10:37

Koronaviruso infekcija užsikrėtusių asmenų maršrutai: tebesilanko prekybos centruose

Koronavirusas

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) atlieko epidemiologinius tyrimus ir aiškinasi, kur koronavirusine infekcija užsikrėtę asmenys lankėsi po to, kai užsikrėtė. NVSC pateikiamuose naujausiuose duomenyse vis dar matoma, kad užsikrėtusieji lankėsi prekybos centruose. Tarp užsikrėtųsiųjų – iš užsienio grįžę ir niekur nebuvę išvykę asmenys, ligoninės darbuotojai ir gydymo įstaigose besigydę asmenys.

Vilnius

2020-04-09 13:07

Epidemiologinis užsikrėtusiųjų koronavirusu tyrimas: vienas jų – keleivinio autobuso vairuotojas

Koronavirusas

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) paskelbė ir atnaujino užsikrėtusiųjų koronavirusine infekcija maršrutus. Skelbiama, kur ir kada lankėsi koronaviruso infekcija užsikrėtę asmenys, taip pat viešosios vietose, kuriose užsikrėtusieji galėjo turėti kontaktą su daugiau žmonių. Balandžio 8 dieną duomenys atnaujinti: lankėsi prekybos centruose, vienas užsikrėtusiųjų vairavo keleivinį autobusą.

Vilnius

2020-04-08 08:58

3 pagrindiniai mitai apie COVID-19

Koronavirusas

Jei prieš kelis mėnesius dėl COVID-19 nerimavo tik Kinijos gyventojai, tai šiandien su juo daugiau ar mažiau kovoja visas pasaulis. Todėl nenuostabu, kad daugeliui žmonių kyla įvairiausių klausimų, virtualioje erdvėje pasirodo daug klaidinančios informacijos, sklando ne vienas mitas.

Vilnius

2020-04-04 21:15

Vaistininkė: neieškokite stebuklingų vaistų nuo koronaviruso, jų nėra

Koronavirusas

Žaibiškai pasaulyje plintantis koronavirusas sėja paniką. Šiuo metu daugybė mokslininkų ir farmacininkų mėgina atrasti tiek vakciną, tiek vaistus nuo COVID-19 ligos. Deja, kol kas nėra jokių oficialių mokslinių ir klinikinių tyrimų, patvirtinančių, kad toks vaistas egzistuoja.

Vilnius

2020-04-04 15:10

Užsikrėtusių koronavirusu maršrutai: lankėsi prekybos centruose, pašte, bažnyčioje

Koronavirusas

Nacionalinės visuomenės sveikatos centras (NVSC) skelbia duomenis, kuriuose pateikiami koronavirusu užsikrėtusių žmonių maršrutai Lietuvoje. Nurodoma, kur jie lankėsi, kaip vyko iš vienos ar kitos vietos bei kada atsidūrė ligoninėje. Taip pat išskiriamos viešosios vietos, kuriose lankėsi užsikrėtusieji ir galėjo turėti kontaktą su daugiau žmonių.

Vilnius

2020-04-03 09:50

Naujausi koronavirusu užsikrėtusių asmenų maršrutai: paviešintos naujos apsilankymo vietos

Koronavirusas

Siekdamas suvaldyti užkrečiamųjų ligų plitimą, NVSC vykdo visų COVID-19 atvejų epidemiologinį tyrimą (apklausia atvejus, aiškinasi užsikrėtimo aplinkybes, sąlytį turėjusius asmenis bei kitą epidemiologiškai svarbią informaciją). Sąlytį turėję asmenys izoliuojami, su jais kasdien susisiekiama, vertinama jų sveikatos būklė.

Vilnius

2020-03-30 19:42

Raguvos seniūnas: „Problemas sprendžiame nuotoliniu būdu“

Aktualijos

Kaip Raguvos seniūnijai sekasi pasitikti karantiną, prie jo prisitaikyti? Komentuoja Raguvos seniūnas Juozas Skorulskis.

Panevėžys

2020-03-24 11:47

Iš SAM – itin griežti nurodymai vaistinėms: nereceptinių vaistų parduoti po vieną pakuotę, jokių nuolaidų

Koronavirusas

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pirmadienį vaistinėms pateikė nurodymą dėl veiklos karantino metu – pagal jį gali būti ribojami nereceptinių vaistų ir dezinfekcinio skysčio pardavimai, gali būti uždrausta taikyti nuolaidas.

Vilnius

2020-03-17 14:57

Pirmoji karantino diena: Panevėžys su apytuštėmis gatvėmis ir uždarytomis parduotuvėmis

Gatvė

Šalyje įvedus precedento neturintį karantiną, siekiant sulėtinti naujojo koronaviruso plitimą, Panevėžys pirmadienį pabudo su apytuštėmis gatvėmis ir uždarytomis parduotuvėmis.

Panevėžys

2020-03-16 16:06

Vaistininkė pataria: kaip atpažinti nemigos priežastis?

Sveikata

Besikeičiantys metų laikai, darbe patiriamas stresas ir įtampa bei amžius – priežastys, kodėl sutrinka miego ritmas ar suprastėja miego kokybė. Kada keltis, o kada eiti miegoti, kad pabudę jaustumėmės žvalūs ir energingi, kaip rasti balansą tarp darbo ir poilsio bei kada nemiga gali sukelti rimtų sveikatos problemų?

Vilnius

2020-03-09 06:30

Molėtų rajone atšaukiami planuoti masiniai renginiai

Aktualijos

Molėtų rajone paskelbus gripo epidemiją, Kultūros ir švietimo skyriaus vedėjo įsakymu atšaukti masiniai renginiai, kuriuos Molėtų mieste ir seniūnijose kovo mėnesį planavo organizuoti savivaldybės įstaigos ir organizacijos.

Utena

2020-03-06 17:46

Panevėžyje panikos nėra: prekybininkai tikina, jog maisto produktų užteks

Aktualijos

Pasaulyje plintant koronaviruso infekcijai, gyventojai daugiau nei įprasta pradėjo pirkti ilgai negendančias prekes – tą pastebi didžiųjų prekybos tinklų atstovai. Vaistinėse – taip pat sujudimas: čia žmonės perka ne tik nuo virusų padedančias apsisaugoti priemones, bet ir nereceptinius vaistus, kuriais užpildo vaistinėles tam atvejui, jei reikėtų ilgesniam laikui likti namie. Tiesa, pardavėjai ragina nepanikuoti – kad prekių nepristigtų, jie kelis kartus padidino užsakymus.

Panevėžys

2020-03-03 09:46

Jurbarko esperanto klubo „Horizontas“ renginys „Dalinkimės žiniomis apie Lietuvių kalbą“

Kultūra

Jurbarko esperanto klubas „Horizontas“ teikė paraišką Lituanistikos sklaidos projektų finansavimui. Tačiau mūsų teikta paraiška „Dalinkimės žiniomis apie Lietuvių kalbą“ nepateko tarp finansuojamų projektų. Ir negavęs finansavimo Jurbarko esperanto klubas „Horizontas“ renginį „Dalinkimės žiniomis apie Lietuvių kalbą“ surengė, kad ir mažesnės apimties nei planavo.

Tauragė

2020-03-01 18:39

Karpos – neestetiškas apie imuniteto problemas signalizuojantis negalavimas

Sveikata

Nors karpos estetiškai nepatrauklus, tačiau dažniausiai nepavojingas negalavimas, vis tik nereiktų į jų atsiradimą numoti ranka – dažnai jos signalizuoja apie suprastėjusią organizmo imuninę sistemą, o vyresnio amžiaus žmonėms derėtų jas parodyti gydytojui dėl vėžio prevencijos.

Vilnius

2020-02-22 06:30

Rankų priežiūros ABC: kenkia net ir nedidelis šaltukas

Sportas

Permainingi orai tampa tikru iššūkiu odai. Nors paprastai rūpinamės veido oda, nereikėtų pamiršti ir kitų atidengtų kūno vietų – rankų. Šaltuoju metų laiku rankų odos būklė gali greitai pablogėti – ji sausėja, šerpetoja, darosi šiurkšti, gali atsirasti įtrūkimų. BENU Sveikos odos instituto specialistė Kristina Lelevičienė sako, kad nereikia ir didelio šalčio, kad rankų oda patirtų stresą. Užtenka drėgnu ir vėjuotu oru pavaikščioti be pirštinių, ir oda praranda savo apsauginį barjerą. Kaip jį atkurti ir išsaugoti?

Vilnius

2020-02-16 06:30

Išbėrė nuo naujų džinsų? Vaistininkė paaiškina, kaip to išvengti

Sveikata

Grožis ir sveikata dažnai pastatomi ant skirtingų svarstyklių pusių, todėl renkantis vieną kartais tenka aukoti kitą. Nors aptemptos kelnės daugeliui yra stilingo įvaizdžio dalis, „Eurovaistinės“ sveikatos specialistė sako, kad toks „nekaltas“ drabužis gali būti įvairių sveikatos sutrikimų priežastimi.

Vilnius

2020-02-05 07:00

Koronaviruso pranašai jau Lietuvoje: Panevėžio infekcinė klinika virusui pasiruošusi

Sveikata

Pasaulio sveikatos paskelbė pasaulinę ekstremalią situaciją dėl koronaviruso ir paragino šalis ruoštis galimai tarptautinei krizei. Vidaus reikalų ministerija ėmėsi visų būtinų veiksmų, reikalingų pasirengti galimam šio virusio pasireiškimui. Galimam viruso pasireiškimui Panevėžyje taip pat ruošiamasi. Respublikinė Panevėžio ligoninė apsirūpino apsauginiais kostiumais, dezinfekcinėmis medžiagomis ir kitomis priemonėmis.

Panevėžys

2020-02-02 13:11

Pasaulyje plintantis virusas gąsdina ir panevėžiečius: vaistinėse graibstomos medicininės kaukės

Aktualijos

Kinijoje sparčiai daugėjant koronaviruso aukų skaičiui, daugelis šalių intensyvina pastangas evakuoti savo piliečius iš protrūkio židiniu tapusio miesto, kuriame paskelbtas karantinas.

Panevėžys

2020-01-29 16:38

Apie Musninkų vaistinę

Aktualijos

Vilniaus gatvėje prieš Musninkų bažnyčią esančiame name nuo 1948 iki 1986 metų veikė vaistinė. Pats namas pastatytas 1914 metais. Joje net 38 metus vaistininku dirbo Jonas Lubys.

Vilnius

2020-01-28 14:26

Moterų intymi higiena. Apie ką nedrąsu paklausti?

Sveikata

Nuo nedrąsių klausimų iki siekio žinoti viską, nuo savadarbių priemonių, naudotų per menstruacijas, iki patogių paketų, tamponų ir taurelių – taip keitėsi požiūris į moterų higieną. Sveikatos priežiūros specialistai pastebi, kad kalbėti apie tai daliai žmonių vis dar atrodo tabu.

Šiauliai

2020-01-26 17:41

Vargina sloga: kaip žinoti, ar nėra komplikacijų?

Sveikata

Senkant per vasarą sukauptoms vitaminų atsargoms, gynybinė organizmo sistema, užkertanti kelią įvairioms infekcijoms ir virusams, taip pat ima slopti, o susirgus – darosi vis sunkiau išsigydyti. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad stebuklingų vaistų nėra ir nuo peršalimo ligų komplikacijų apsaugoti padės budrumas. Vienas iš dažniausių ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos sudėtinių dalių yra sloga.

Vilnius

2020-01-26 12:25

Alergologai patvirtina: pavasarinė alergija jau pastebima

Sveikata

Dar tik sausio pabaiga, tačiau dėl šiam metų laikui nebūdingos šilumos, gamta jau ima gyventi pavasario ritmu. Maloniai šilti orai dalies žmonių visai nedžiugina, „Eurovaistinės“ sveikatos specialistai pastebi, kad šiemet jau sulaukia pacientų, ieškančių priemonių, kurios padėtų suvaldyti prasidėjusią pavasarinę alergiją. Tai patvirtina ir alergologai.

Vilnius

2020-01-24 20:41

Netradiciniai būdai mesti rūkyti: nuo ženšenio ar jogurto iki laikmačio

Sveikata

Savo sveikatos labui daugelis Naujais metais priima iššūkį – atsikratyti nepageidaujamų žalingų įpročių. Sveikatos specialistai atkreipia rūkančiųjų dėmesį, kad keičiant įpročius nereiktų daryti skubotų sprendimų ir vadovautis laipsniško nutraukimo principu.

Vilnius

2020-01-09 18:00

Atlikėjai I. Zasimauskaitei meditacija padeda sunkiomis akimirkomis

Sveikata

Lyriška atlikėja Ieva Zasimauskaitė sako, kad nei dienos neįsivaizduoja be meditacijos. Ji skatina kiekvieną rasti laiko sau, o jeigu to padaryti niekaip nepavyksta, tokius susitikimus su savimi įtraukti net į darbo kalendorių. Gebėjimas sustoti ir atsigręžti į save ypač svarbus šventinio šurmulio metu. „Eurovaistinė“ linkėdama, kad šios šventės būtų be streso, sukūrė ir socialiniuose tinkluose publikavo meditacijas, kurias įrašė žinomi žmonės, tarp jų ir I. Zasimauskaitė.

Vilnius

2019-12-28 18:07

Fizinis aktyvumas svarbus ir žiemą – blogas oras neturėtų stabdyti

Sveikata

Vasarą būti fiziškai aktyviam, rodos, daug paprasčiau – geras oras, vandens pramogos, aktyvus laisvalaikis gamtoje. Šaltuoju sezonu viskas sulėtėja – aktyvius užsiėmimus gryname ore daugiau žmonių keičia į pasyvų laisvalaikį namuose. Vis dėlto „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė sako, kad, nepaisant to, kokia temperatūra už lango, aktyvios veiklos apleisti nederėtų.

Vilnius

2019-12-14 21:29

Lietuvos metų vaistininko titulą pelnė T. Labanauskas iš Šiaulių

Aktualijos

Antrą kartą surengtuose šalies geriausio vaistininko rinkimuose platininio medalio „Lietuvos metų vaistininkas 2019“ laimėtoju pripažintas šiaulietis Tadas Labanauskas, atstovaujantis „Gintarinei vaistinei“. Tai paskelbta penktadienio popietę Kauno rotušėje vykusioje šventėje.

Šiauliai

2019-12-06 14:31

Kodėl vaikai vemia dažniau?

Sveikata

Pykinimas ir vėmimas – dažnai pasitaikantis simptomas vaikams, o suaugusieji vemia, palyginti, rečiau. Vaistininkė Regina Molotkova sako, kad dažniausiai vaikų vėmimas praeina negydant, tačiau konsultacijos su specialistais svarbios visais atvejais.

Vilnius

2019-12-02 06:30

Kaip atsilaikyti ligų sezono metu: vaistininkė pataria išbandyti „Džeimso Bondo“ dušą

Sveikata

Termometro stulpeliui svyruojant tarp teigiamos ir neigiamos temperatūros, sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį, kad nulinė oro temperatūra yra puiki terpė ligų sukėlėjams plisti. Į kovą su virusais ir bakterijomis pasitelkiant įvairias imuninės sistemos apsaugos ir grūdinimosi priemones, svarbiausia neprisidaryti sau dar daugiau žalos.

Vilnius

2019-11-29 17:00

Viskas apie vitaminus ir mineralus: kodėl per didelės dozės gali būti žalingos

Sveikata

Imuniteto stiprinimą ir apsaugą nuo peršalimo ligų šiandien nemaža dalis šalies gyventojų vis dar sieja su stebuklingą poveikį žadančiais preparatais. Tačiau sveikatos specialistai atkreipia dėmesį ir į kitą problemą – neatsakingą vitaminų ir mineralų vartojimą: per didelės ar nesuderintos šių preparatų dozės gali ne tik nepadėti sveikatai, bet ir veikti kaip nuodai.

Vilnius

2019-11-23 19:00

Specialistai sunerimę – dėl neteisingo vartojimo antibiotikai tampa neveiksmingi

Sveikata

Antibiotikai padėjo suvaldyti daugybę iki tol sunkiai gydytų ligų, tačiau, pasak specialistų, šiandien pasaulis susiduria su nauju iššūkiu – augančiu bakterijų atsparumu, tam įtakos turi neteisingas antibiotikų vartojimas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Kristina Staivė sako, kad egzistuoja du žmonių tipai: vieni – labai vengia vartoti antibiotikus, kiti – jų griebiasi vos susirgę, tačiau ir vieni, ir kiti nėra visiškai teisūs.

Vilnius

2019-11-18 12:00

Ausų higiena – svarbu ne tik nepamiršti, bet ir nepersistengti

Sveikata

Klausa – viena iš svarbių mūsų juslių, kuri reikalauja ypatingos priežiūros, antraip gali tekti susidurti su įvairiais, kartais netgi komplikacijomis pasibaigiančiais susirgimais. Kartu su šaltuoju metų laiku vaistininkai pastebi, kad ima daugėti ir sergančių ausų ligomis. Pasak specialistų, viso to galima išvengti palaikant tinkamą ausų higieną ir imantis reikiamos prevencijos.

Vilnius

2019-11-16 14:24

Pasaulinė plaučių uždegimo diena: kas gresia pavėlavus diagnozuoti ligą?

Sveikata

Plaučių uždegimas – viena pavojingiausių ir klastingiausių ligų. Lapkričio 12-ąją minimos Pasaulinės plaučių uždegimo dienos išvakarėse sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, jog šios ligos atveju svarbiausia – neuždelsti ir laiku kreiptis į gydytojus.

Vilnius

2019-11-11 09:32

Paaiškėjo, kiek kartų per savaitę lietuvaitės plauna galvą

Sveikata

Įprotis plauti galvą susiformuoja dar vaikystėje, kiekvienoje pasaulio šalyje žmonės plauna galvą skirtingu dažnumu. Azijoje, pavyzdžiui, įprasta tai daryti kasdien, Europoje dažnis retėja, o Afrikoje vis dar plaunama ypač retai – kartą per savaitę ar net rečiau. „Eurovaistinės“ atliktos nereprezentatyvios apklausos socialiniame tinkle duomenimis, dažniausiai plauname galvą tris-keturis kartus per savaitę.

Vilnius

2019-11-11 07:00

7 mitai apie kardiologinius vaistus

Sveikata

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, kardiologinės ligos yra dažniausia mirčių priežastis visame pasaulyje. Lietuvoje mirtys dėl šių susirgimų sudaro daugiau nei 50 proc. visų mirčių. Kodėl tiek daug? Viena iš priežasčių – gydytojo paskirtų kardiologinių vaistų nevartojimas, kuris yra susijęs su klaidingais įsitikinimais.

Vilnius

2019-11-07 07:00

Viskas apie kosulį: kada negalima slopinti kosulio?

Sveikata

Vos atvėsus orams daugėja sergančiųjų peršalimo ligomis ir kosulys yra vienas dažniausių nemalonių sveikatos negalavimų. Tačiau sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad dažnai į kosulį esame linkę žiūrėti pro pirštus nors iš tiesų jis gali signalizuoti apie rimtas lėtines ligas.

Vilnius

2019-10-31 07:00

Odos valymas: netinkamai parinkta priemonė gali tapti odos problemų pradžia

Sveikata

Yra daug skirtingų nuomonių, kaip teisingai valyti veido odą. Vieni tiki, kad tam reikia kuo daugiau priemonių, kiti – švarą siekia palaikyti tik su vandeniu. „Eurovaistinės“ specialistai pastebi, kad šiais laikais, kai ir informacijos, ir priemonių pasirinkimas itin didelis, reikėtų įsiklausyti, ką sako būtent jūsų oda.

Vilnius

2019-10-30 07:00

Informacija alytiškiams: vandenį iš čiaupo gerti saugu

Sveikata

Pasak sveikatos specialistų, Alytuje Pramonės rajone kilęs gaisras į aplinką išskiria didžiulius kiekius įvairių nuodingų, kancerogeninių medžiagų, galinčių sukelti ilgalaikį efektą sveikatai. „Nereiktų gerti ir vandens tiesiai iš čiaupo, nes jame taip pat gali būti nusėdusių kietųjų dalelių“, – kurį laiką gerti rizikos faktorių nepatyrusį vandenį patarė Alytuje dirbanti vaistininkė Monika Danulevičiūtė.

Alytus

2019-10-25 13:07

Alytiškė vaistininkė pataria: kurį laiką nenaudoti gazuoto vandens ir negerti vandens iš čiaupo

Sveikata

Gaisras Alytuje gyventojus privertė imtis pačių įvairiausių būdų, kaip apsaugoti savo organizmą.

Alytus

2019-10-25 07:54

Gaisras Alytuje: kaip teisingai apsaugoti organizmą nuo kenksmingų medžiagų?

Sveikata

Sveikatos specialistai sako, kad savaitę gesinamas gaisras į aplinką išskiria didžiulius kiekius įvairių nuodingų, kancerogeninių medžiagų, galinčių sukelti ilgalaikį efektą sveikatai. Kaip apsaugoti savo organizmą nuo užteršto oro, viešojoje erdvėje imta dalytis, pasak Alytaus „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Monikos Danulevičiūtės, klaidinančia informacija.

Alytus

2019-10-24 08:49

Technologijos ir sveikata: kaip išvengti negalavimų?

Sveikata

Akių paraudimas, pablogėjęs matymas, bendras silpnumas, galvos skausmai – tai tik maža dalis simptomų, kurie ištinka daug laiko prie kompiuterio ar kitų išmaniųjų įrenginių praleidžiančius žmones. Pasak sveikatos specialistų, nuo išmaniųjų technologijų kenčia ne tik akys ar stuburas, bet jos gali sukelti ir kur kas rimtesnių sveikatos negalavimų.

Vilnius

2019-10-19 07:00

Netinkamas vaistų užgėrimas gali baigtis tragiškai: kokių klaidų darome?

Sveikata

Nors vaistininkai ir gydytojai nuolatos primena, kad vaistus reikia užgerti tik vandeniu, tačiau šių nurodymų laikosi toli gražu ne visi. Specialistai skambina pavojaus varpais: kai kurie gėrimai visiškai panaikina vaistų gydomąjį poveikį, paverčia juos toksiškais arba dar blogiau – gali sukelti insultą.

Vilnius

2019-10-06 18:35

Idealus kraujo spaudimas 120 ir 80: normų ribas pasitikrinkite lentelėje

Sveikata

Pasimatuoti kraujo spaudimą yra pirmas tinkamas žingsnis norint įvertinti savo sveikatos būklę. Vaistininkai dalinasi patirtimi, kad į vaistinę užsukusius klientus kartais tenka nuraminti, jeigu spaudimas šoktelėjęs į viršų ar priešingai, gerokai per mažas. Nors kiekvieno asmens kraujo spaudimas individualus, pagal Pasaulio sveikatos organizacijos sudarytą lentelę galima įvertinti rodmenis ir esant reikalui būtinai pasitarti su gydytoju ar vaistininku.

Vilnius

2019-10-03 18:00

Su vaistais nuo širdies ligų nedera česnakas, ginkmedžio preparatai ir ženšenis

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kiekvienais metais pasaulyje dėl širdies ir kraujagyslių ligų miršta apie 17 mln. Skaičiuojama, kad Lietuvoje nuo širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) miršta net kas antras žmogus.Šį sekmadienį, bus minima Pasaulinė širdies diena (rugsėjo 29 d. ), vaistininkai pabrėžia, kad negailestingus ŠKL skaičius būtų galima sumažinti ne tik pakeitus gyvensenos įpročius, bet ir atsižvelgiant į specialistų rekomendacijas kaip vartoti vaistus nuo šių ligų, nes juos vartojant ypač svarbus suderinamumas su kitais vaistais, maisto papildais ir maistu.

Vilnius

2019-09-29 11:59

Vaistininkai iš prekybos vietos išima vaistus su ranitidu

Sveikata

Reaguodama į Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) pranešimą, uždrausti prekiauti vaistais, kurių sudėtyje yra veikliosios medžiagos ranitidino hidrochlorido „Eurovaistinė“ iš prekybos išima šių vaistų pakuotes. VVKT tokį sprendimą priėmė nes šioje veikliojoje medžiagoje buvo rastos N-nitrozodimetilamino (NDMA) priemaišos.

Vilnius

2019-09-24 13:03

Išblyškusi oda ir lūžinėjantys nagai gali signalizuoti rimtą ligą

Sveikata

Neretai į lūžinėjančius nagus ar pakitusią odos spalvą numojame ranka ir manome, kad tai nuovargio ar sezonų kaitos pasekmė. Nors dažnu atveju tiek besikeičiančios oro sąlygos, tiek stresas ir nuovargis gali daryti įtaką tokiems išvaizdos pokyčiams, reikėtų atminti, kad jie neretai rodo ir daug rimtesnę ligą – mažakraujystę, arba geležies stokos anemiją. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, kad anemija išsivystyti gali kiekvienam, nors dažniau pasitaiko merginoms ir moterims, o pagrindinė ją sukelianti priežastis – geležies trūkumas organizme.

Vilnius

2019-09-12 19:28

Nuovargis neturi varginti nuolat, tai gali būti ženklas, kad trūksta svarbaus mikroelemento

Sveikata

Atsiradus didesniam atsakomybių kiekiui rudenį dažniausiai padaugėja įtampos ir streso. Tai pasireiškia nuovargiu po darbo dienos, mieguistumu net po rytinio kavos puodelio ar pietų, gali prasidėti tikas, ar net širdies permušimai. Visa tai gali signalizuoti, kad organizme nepakankamas magnio kiekis. Iki šiol buvo manoma, kad magnio trūkumą organizmas išreiškia mėšlungiu, tačiau yra kur kas daugiau simptomų, kurių neverta ignoruoti.

Vilnius

2019-09-06 18:01

Lietuva ruošia jodo atsargas: sveikatos specialistai pataria jodą vartoti atsakingai

Sveikata

Astravo atominės elektrinės atidarymui Baltarusijoje ruošiasi ne tik tokios V. Europos šalys kaip Vokietija, pradėjusi kaupti milijonines jodo tablečių atsargas, bet ir Lietuva. Sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį ne tik į jodo svarbą, bet ir primena, kad nereiktų preparato vartoti aklai, nes „prevencinis“ jodo vartojimas sveikatai gali būti netgi toksiškas.

Vilnius

2019-08-31 15:00

Utėlės nesirenka, kieno galvoje įsikurti: vaistininkė pataria, kaip jų saugotis ir atsikratyti

Sveikata

Stereotipą, kad su įvairiais parazitais susiduria tik socialinės atskirties grupės, laužo realybė – tokie parazitai kaip utėlės nesirenka, kokio žmogaus galvoje įsikurti. Todėl, prasidedant naujiems mokslo metams, tėvams netrukus gali skaudėti galvą ne tik dėl vaikų mokslų, bet ir dėl galvoje koloniją įkūrusių vabzdžių.

Vilnius

2019-08-31 06:30

Mįslingos plaukų priemonių etiketės: kas silpnina, o kas stiprina plaukus?

Sveikata

Vasaros saulės, sūraus jūros vandens ar šventinių šukuosenų nualintiems plaukams dabar pats metas susigrąžinti sveikatą, o tam gali padėti net ir tinkamai parinktas šampūnas. Kita vertus, išorinių priemonių ne visada pakanka. Kaip teisingai pasirinkti priežiūros priemones ir rudenį pasitikti žvilgančiais ir tikrai sveikais plaukais?

Vilnius

2019-08-28 07:15

Kaip pasirinkti geriausius žuvų taukus: viską atskleidžia kelios raidės sudėtyje

Sveikata

Nors per vasarą iš šviežių vaisių ir daržovių gauti vitaminai bei saulės vitaminas D jau pastiprino imunitetą, pasitinkant rudenį organizmui dar labai praverstų ir žuvų taukai, kuriuose gausu omega riebalų rūgščių. Tai – nepamainoma nauda smegenims ir atminčiai ruošiantis naujiems mokslo metams bei po atostogų sugrįžtant į darbus. Tačiau vaistinių lentynose dabar galima rasi kone 50 skirtingų žuvų taukų preparatų ir išsirinkti ne visada lengva. Vaistininkė pateikia svarbiausius patarimus, kaip rinktis sau tinkamiausius žuvų taukus.

Vilnius

2019-08-20 18:37

Vaistininkė apie homeopatiją: užsiimant savigyda galimos ir šalutinės reakcijos

Sveikata

Šiandien natūralumas grįžta į daugelį sričių: miesto gyventojai žalumą stengiasi įnešti ne tik į savo namų interjerą, bet ir stengiasi maitintis sveiku, ekologišku maistu, ieško natūralesnių gydymosi būdų. Rugpjūčio 15-ąją, minint Žolinę, tai puiki proga atsigręžti ir į vaistažolių, augalų ir kitų natūralių gydymosi būdų teikiamą naudą. Tačiau vaistininkai įspėja, net augaliniai preparatai, vartojami neatsakingai ar su kai kuriais vaistais, gali sukelti sunkių šalutinių reakcijų.

Vilnius

2019-08-15 07:00

Peršalimo ligos vasarą: svarbu išvengti didelių temperatūrų skirtumų

Sveikata

Nors atrodo, kad šilti orai ir peršalimas – nesuderinami dalykai, rizika per karščius pasigauti kosulį ar slogą ne ką mažesnė nei žiemą. Didžioji darbo dienos dalis, praleista kondicionuojamose patalpose, poilsio trūkumas ir bandymas „atsigriebti“ per savaitgalį – silpnina imunitetą ir įžiebia žalią šviesą ligoms. Kas slepiasi už peršalimo ligų, kaip nesusigadinti vasaros atostogų ir kokių prevencinių priemonių imtis?

Vilnius

2019-08-10 06:30

Magnis – mineralas, kurio vasarą netenkame greičiau: kuo tai pavojinga sveikatai

Sveikata

Vasarą turime daugiau galimybių praturtinti organizmą natūraliais vitaminais ir mineralais, tačiau kai kuriuos iš jų vasarą sparčiau ir prarandame. Vienas tokių mineralų, kurių vasarą netenkame greičiau – magnis. Magnio trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų, ypač žmonėms, turintiems silpnesnę širdį, nėščiosioms, senjorams ir vaikams. BENU vaistininkė Vaida Poškaitienė sako, kad pasirūpinti pakankamu magnio kiekiu organizme vasarą turėtų ir tie, kurie mėgsta leisti laiką vandenyje. Magnio trūkumas pasireiškia raumenų mėšlungiu, kuris ypač pavojingas plaukiojant.

Vilnius

2019-08-06 21:01

Nemiga – ir rimtesnių ligų priežastis: kaip padėti sau ir be migdomųjų vaistų?

Sveikata

Neramus, nekokybiškas ar per trumpas miegas gali tapti mažesnio darbingumo, apatijos, agresijos protrūkių ar net ligų priežastimi. Tačiau norint įveikti nemigo naktis, tikrai nebūtina griebtis migdomųjų vaistų. Pirmiausia, reikėtų sureguliuoti miego režimą ir laikytis kokybiško miego taisyklių. Šiuo atveju, net poilsis dieną nėra priešas, jei tik jo ne per daug.

Vilnius

2019-08-01 19:30

Ką signalizuoja pirtyje netikėtai užklupęs galvos skausmas?

Sveikata

Turkiška, suomiška, rusiška ar japoniška – pirčių pasirinkimas šiais laikais tikrai didelis, o specialistai pabrėžia, kad tinkamas mėgavimasis pirties malonumais teigiamai veikia organizmą. Tačiau tam, kad nauda būtų didžiausia, būtina žinoti pagrindines pirtinimosi taisykles.

Vilnius

2019-07-22 07:28

Vasara – pavojingas metas širdžiai: 10 patarimų ligoms išvengti

Sveikata

Pagrindinė mirčių Lietuvoje priežastis – širdies ir kraujagyslių ligos. Pasak medikų, karštuoju metų laikotarpiu, žmonių besiskundžiančių širdies ir kraujagyslių ligomis itin padaugėja. Kaip prižiūrėti sveikatą vasarą ir ką reikėtų daryti, kad išvengtume su širdimi susijusių sveikatos problemų?

Vilnius

2019-07-21 07:30

Gražių plaukų paslaptis vasarą: mažiau karščio, daugiau drėgmės

Sveikata

Lengvo vasaros brizo kedenami, saulės glostomi plaukai vasarą, rodos, mažiau reiklūs. Pamėgtas šampūnas, kondicionierius – ir gali bėgti palaidais, sveikai žvilgančiais plaukais. Tačiau taip nėra – vasarą dėmesio plaukams reikia ne mažiau nei žiemą, tik kitokio. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė sako, kad šiltuoju metų laiku plaukai greičiau praranda drėgmę, todėl gali tapti šiurkštesni, prarasti gyvybingumą, greičiau veltis. Pasak specialistės, pagrindinė plaukų priežiūros taisyklė vasarą – mažiau karščio ir daugiau drėgmės.

Vilnius

2019-07-20 16:27

Erkinis encefalitas pasiglemžia vis daugiau gyvybių: kaip atpažinti pavojų ir gelbėtis po įkandimo?

Sveikata

Po stojusios sausros iškritęs gausesnis lietus jau vilioja miško gėrybių mėgėjus leistis į girias ir miškus, tačiau čia tyko erkės, kurios šiuo metu ypač aktyvios. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, šiais metais jau suskaičiuota beveik 100 susirgimų erkiniu encefalitu, iš jų – du mirties atvejai. Skaudžios nelaimės galima išvengti, laiku atpažinus ligos požymius.

Vilnius

2019-07-20 13:00

Eteriniai aliejai, kurie turėtų būti kiekvienoje namų vaistinėlėje

Sveikata

Malonus kvapas, imuniteto stiprinimas ar net vabzdžių atbaidymas – eteriniai aliejai gali pagelbėti daugeliu atvejų, kai griebtumėtės medikamentų. Būtent todėl sveikatos specialistai rekomenduoja, kad keli pagrindiniai eteriniai aliejai būtų kiekvienoje namų vaistinėlėje.

Vilnius

2019-07-16 06:30

Pasivaikščiojimai be nuospaudų: vaistininkė pataria, kaip tinkamai pasirūpinti pėdomis

Sveikata

Kada jei ne vasarą geriausias laikas leistis į žygius pėsčiomis? Geras oras, gamta, judėjimas padeda atsipalaiduoti, pasikrauti geros energijos ir sustiprinti sveikatą. Tačiau netinkamai pasiruošus bet kokiam ilgesniam pasivaikščiojimui, visą malonumą gali apkartinti pėdas nusėjusios nuospaudos ir pūslės. Kad taip nenutiktų, BENU vaistininkė Inga Norkienė pataria tinkamai rūpintis pėdų ir kojų oda, o atsiradusius pritrynimus laiku užgydyti.

Vilnius

2019-07-15 21:41

Vabzdžių įkandimai: kada laikas sunerimti?

Sveikata

Vasarą stengiamės daugiau laiko praleisti gamtoje, tačiau turime susitaikyti, kad čia retai būname vieni – šalia krebžda įvairūs vabzdžiai, kurie toli gražu ne visada linki tik gero. Nors, pasak „Eurovaistinės“ vaistininkės Elvyros Ramaškienės, Lietuvoje gyvenančių uodų, bičių, širšių ar kitų vabzdžių įkandimai dažniausiai nėra labai pavojingi, svarbu žinoti, kaip elgtis prasidėjus alerginei reakcijai.

Vilnius

2019-07-14 20:45

Vaistininkė: reikia saugotis odą nudeginančių augalų, nelaimingų atvejų daugėja

Sveikata

Įsibėgėjus vasarai, o kartu ir daržo darbų sezonui, į vaistines plūsta vis daugiau alergijomis besiskundžiančių žmonių. Vaistininkų teigimu, odą išberti ar net nudeginti pūslėmis gali ne tik Sosnovskio barštis, bet ir ne vienas pievų bei daržo augalas. Beje, lietingomis dienomis kai kurie jų tampa odai itin pavojingi.

Vilnius

2019-07-14 19:45

Nuo Sosnovskio barščių iki paprasto pomidoro darže: prie ko odai geriau nesiliesti?

Sveikata

Įsibėgėjus vasarai, o kartu ir daržo darbų sezonui, į vaistines plūsta vis daugiau alergijomis besiskundžiančių žmonių. Vidurvasarį, kai orai ypač šilti, bėrimą ar kūną nusėjusias pūsles dažnas painioja su per ilgo kaitinimosi saulėje padariniu, nors priežastis gali slypėti aplink augančiuose augaluose. Beje, lietingomis dienomis kai kurie jų tampa odai itin pavojingi.

Vilnius

2019-07-13 07:00

Vasaros iššūkis tėvams: vaikams energijos galėtų pavydėti atletai

Sveikata

Vaikų aktyviai leidžiamas laikas vasaros atostogų metu kasmet tampa rimtu išbandymu tėvams. Užsienio mokslininkai įrodė faktą, kad vaikams energijos galėtų pavydėti net ir profesionaliai besitreniruojantys suaugusieji, todėl sveikatos bei draudimo specialistai perspėja, kad tėvai turėtų vaikams ne tik paaiškinti saugaus elgesio taisykles, bet ir užtikrinti, kad mažamečiai neliktų be priežiūros.

Vilnius

2019-07-05 17:55

Kraujavimas iš nosies vasarą itin dažnas: kaip atskirti tikrą pavojų širdžiai?

Sveikata

Kraujavimas iš nosies gali atrodyti kaip gan menkas negalavimas, tačiau jis niekada neištinka be priežasties ir dažnai yra kokio nors negalavimo, kartais ir labai rimto, simptomas. Kraujavimo atvejai padažnėja vasarą – tą lemia sausas aplinkos oras, perkaitimas saulėje, tačiau priežastys gali slypėti ir giliau, o kai kuriais atvejais, būtent sureagavus į šį simptomą galima apsaugoti širdį.

Vilnius

2019-06-28 19:59

Vaistininkė pataria: braškės padės kovoti su inkštirais, vyšnios saugos odą nuo oksidacinės pažaidos

Sveikata

Vasara jau lepina šviežiomis uogomis, vaisiais ir daržovėmis – tai tikros vitaminų ir mineralų dovanos iš gamtos. Suskubti mėgautis šiomis vasaros gėrybėmis reikėtų ne tik dėl jų puikaus skonio, bet ir naudos sveikatai bei grožiui. Štai braškės padeda kovoti su inkštirais ir spuogais, o vyšnios – puikus antioksidantas. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė vardija ir daugiau sezoninių gėrybių, kurios padės puoselėti sveiką ir gražią odos išvaizdą.

Vilnius

2019-06-21 14:25

Peršalti galima ir nuo paprasčiausio kondicionieriaus

Sveikata

Nors vasara ir peršalimas gali atrodyti kaip sunkiai suderinami dalykai, po itin karštų savaičių į vaistines plūsta vis daugiau rimtais peršalimo simptomais besiskundžiančių žmonių. Specialistai primena, kad per karščius peršalti ne ką sudėtingiau nei žiemą, o tam didžiausią įtaką daro didelė temperatūrų kaita, prie kurios organizmas tiesiog nespėja prisitaikyti.

Vilnius

2019-06-21 06:30

Ilgasis savaitgalis: traumos, erkės, apsinuodijimai

Aktualijos

Artėjant trijų poilsio dienų savaitgaliui draudikai ir sveikatos specialistai perspėja, kad nelaimingų atsitikimų skaičius ilgaisiais vasaros savaitgaliais, palyginus su šaltuoju metų laiku, išauga beveik trečdaliu. Sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia, kad traumos dažniausiai nutinka neatsakingai leidžiant laisvalaikį – tiek gamtoje, tiek buityje.

Klaipėda

2019-06-20 19:14

Maudynių sezonas atidarytas: kokios klaidos gali pakenkti sveikatai?

Sveikata

Įsivyravus šiltesniems orams kiekvienas ieško, kaip atsigaivinti. Vieniems pakanka vėsaus dušo, kiti mieliau renkasi maudynes atviruose vandens telkiniuose. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė patikina, kad tokios maudynės gali būti labai naudingos, tačiau nereikia pamiršti ir apie tykančius pavojus sveikatai.

Vilnius

2019-06-17 19:59

Pavojingas saulės ir vaistų derinys: kokius vaistus vartojantiems žmonėms vengti saulės vonių?

Sveikata

Karštis ir saulė į vaistines bei gydymo įstaigas jau atginė būrius žmonių, besiskundžiančių perkaitimu, odos nudegimu, sutrikusia širdies veikla ir kitais karščio sukeltais negalavimais. Vaistininkai atkreipia dėmesį, kad saulės spinduliai ir karštis gali sukelti papildomų pasekmių ir vartojantiems tam tikrus vaistus, kurių sudėtyje esantys elementai reaguoja į saulę. Keletas tokių vaistų sutinkami kone kiekvieno namų vaistinėlėje.

Vilnius

2019-06-13 14:10

Deginimosi sezono taisyklės, kurių privalu laikytis ne tik saulei alergiškiems žmonėms

Sveikata

Kaip išgyventi vasarą, kai mėgautis saulės bučiniais negali? Vilnietė Marija jau susitaikė, kad po tokių saulėtų dienų odą netrukus teks slėpti nuo akių. Mergina nuo mažens yra alergiška saulei, todėl kiekvienas ilgesnis pabuvimas jos spinduliuose baigiasi paraudusia, pūslelėmis nusėta ir besilupančia oda. Nors alergiškiems žmonėms visiškai apsisaugoti nuo kenksmingų saulės spindulių sunku, BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė rekomenduoja visada su savimi turėti stiprią apsauginę priemonę bei priešalerginių vaistų. Ji taip pat primena bendras deginimosi taisykles, kurių turėtų laikytis visi vasarotojai.

Vilnius

2019-06-09 18:57

Simptomai, išduodantys širdies ir kraujagyslių ligas

Sveikata

Lietuva pagal mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų užima labai aukštas pozicijas, be to, tokiomis ligomis sergančiųjų amžius vis jaunėja. Medikai skambina pavojaus varpais ir sako, kad būtent šias ligas galima laiku atpažinti ir suvaldyti. Kokie požymiai išduoda širdies ir kraujagyslių ligas?

Šiauliai

2019-06-08 11:37

Su egzaminais susijęs stresas: neteisingai valdomas gali tapti rimtų bėdų priežastimi

Sveikata

Kiekvieną pavasarį ir vasaros pradžioje gydymo įstaigas ir vaistines užplūsta egzaminams besiruošiantys abiturientai ir studentai, kurie ieško patarimų, kaip išgyventi įtampos kupiną laikotarpį. Pasak specialistų, „neperdega“ tie, kurie vadovaujasi auksine taisykle – gyvena pagal dienotvarkę ir neskuba jaudintis dėl to, kas dar net neįvyko.

Vilnius

2019-06-06 12:00

Avarinės būklės pastatas ėmė griūti (nuotraukų galerija)

Aktualijos

Gali būti, kad paskutines savo dienas skaičiuoja šis, Tilžės gatvėje 19, Šiauliuose, stovintis pastatas. Vyresni šiauliečiai puikiai prisimena, kad dar sovietmetyje jame veikė Dainų kino teatras. Vėliau pastatas tapo komercinės paskirties. Naujienų portalas Etaplius.lt gavo informacijos, kad šiuo metu pastatas aptvertas dėl pavojaus aplinkiniams. Dar gegužės pradžioje jo viduje įvyko stogo griūtis. Savivaldybė ėmėsi avarijos tyrimo, tačiau apie incidentą sužinojo tik po žurnalistų kreipimosi.

Šiauliai

2019-05-28 13:38

Vasarą traumų patiriame daugiau: pagrindinės pirmosios pagalbos taisyklės

Sveikata

Gegužei persiritus į antrą pusę, orai leidžia vis daugiau pramogų planuoti lauke, nupūsti dulkes nuo dviračių, riedlenčių, riedučių ar paspirtukų. Tačiau reikia nepamiršti, kad šiltuoju sezonu aktyvias pramogas lauke lydi ir didesnė traumų rizika, ypač tarp lauke nenustygstančių vaikų. Šiuo laikotarpiu dažniau tenka traukti pirmosios pagalbos vaistinėlę ir prisiminti, kaip gydyti nubrozdintą kelį, ką daryti susimušus galvą ar pasitempus raumenis. BENU vaistininkė Inga Norkienė primena pagrindines pirmosios pagalbos taisykles, kurios padės nepasimesti situacijoje ir kuo greičiau sumažinti traumos padarinius.

Vilnius

2019-05-27 20:19

Kodėl alergiškiems žmonėms rekomenduojama vengti medaus ir šviežių žolelių arbatos?

Sveikata

Pavasaris ir vasara ypač sudėtingas periodas alergiškiems žmonėms, kurie neretai alergines organizmo reakcijas sumaišo su peršalimo simptomais. Į kovą su alergija žmonės dažnai pasitelkia ir gana pavojingus „gydymosi“ būdus, kurie gali baigtis netgi mirtimi. Specialistų teigimu, taip nutinka dėl daugybės vis dar gajų ir nepagrįstų mitų apie alergiją ir jos gydymą.

Vilnius

2019-05-21 21:45

Vejamės Europą, bet dar per lėtai: specialistai įvardijo didžiausius sveikatos priešus

Sveikata

Tarptautiniai ekspertai kasmet vertindami Lietuvos gyventojų sveikatos būklę pabrėžia, kad situacija šalyje gerėja, tačiau nepakankamai greitai. Retas besistebi, kai lietuviai nuskamba kaip „didžiausi širdininkai“, piktnaudžiaujantys alkoholiniais gėrimais ir tabaku, kenčiantys nuo viršsvorio ar negalintys pasigirti gera sveikata senatvėje.

Vilnius

2019-05-18 20:00

Sergamumas astma didėja: pirmasis įspėjimas – alergija

Sveikata

Per paskutinius dešimtmečius didėjantis oro užterštumas, pasyvus gyvenimo būdas ir alergijų paplitimas, pasaulio sveikatos specialistų vis dažniau siejamas su astmos sergamumu. Pirmąjį gegužės antradienį, minint Pasaulinę astmos dieną, sveikatos specialistai primena, kad kovojant su astma, susitaikymas su liga nepadės, svarbu imtis veiksmų.

Vilnius

2019-05-07 12:00

Vitaminai ir mikroelementai, būtini ne tik būsimos mamos, bet ir vaisiaus sveikatai

Sveikata

Kiekviena mama žino: motinystė ateina kartu su didele atsakomybe rūpintis vaikų sveikata. Ir ši atsakomybė ateina vos užsimezgus naujai gyvybei, todėl nuo pirmųjų nėštumo dienų itin svarbu užtikrinti, kad nieko netrūktų ne tik nėščiosios organizmui, bet ir augančiam bei besivystančiam vaisiui. BENU vaistininkė Audronė Ziemelytė sako, kad kiekviena būsimoji mama turėtų skirti ypatingą dėmesį visavertei mitybai – vitaminų ir mikroelementų poreikis nėštumo metu išauga. Ypač svarbūs keli vitaminai, apie kuriuos kartais ir pamirštama.

Vilnius

2019-05-04 16:43

Sakome vieną, bet darome kitą: sveikatą laikome didžiausiu turtu, bet tinkamai rūpintis vengiame

Sveikata

Jeigu jūsų paklaustų, kas jums yra didžiausias turtas, ką atsakytumėte? Šeima, namai, automobilis, o gal sveikata? Būtent pastarąjį atsakymą įvardija 4 iš 10 lietuvių, tačiau ar gerai savijautai skiriame pakankamai dėmesio? Deja, bet daugelis šalies gyventojų ne tik nesirūpina ligų prevencija, bet susirgus vengia apsilankyti pas gydytoja ir imti nedarbingumo pažymėjimą. Kodėl savimi pradedame rūpintis dažniausiai tuomet, kai rizikuojame prarasti brangiausią turtą – sveikatą?

Vilnius

2019-05-03 06:30

Siūloma 2020-uosius metus paskelbti vaistažolininkės E. Šimkūnaitės metais

Kultūra

Seimui siūloma paskelbti 2020-uosius metus habilituotos biologijos mokslų daktarės, vaistininkės, žolininkės Eugenijos Šimkūnaitės metais.

Vilnius

2019-04-30 16:47

Kas tai – pavasarinis nuovargis ar pirmieji mažakraujystės simptomai?

Sveikata

Jėgų stoka, kankinantis nuovargis ar juntamas sumažėjęs darbingumas – tokius simptomus dažnai paaiškiname paprastai: reikia atostogų, tačiau kartais tai gali būti ženklas, kad organizmui trūksta geležies.

Vilnius

2019-04-26 20:00

Vaistininkė pataria: trys svarbiausios taisyklės per Velykas

Sveikata

Šių metų Velykų savaitgalis džiugina šiltu ir maloniu oru, tad per šias šventes, tikėtina, daugelis ne tik susiburs prie šventinio stalo su šeima ir artimaisiais, bet dalį Velykinių vaišių perkels į gamtą ir pradės lauko kepsninių bei šašlykų sezoną. Sveikatos specialistai sako, kad kartu su kepimo ant grotelių ir kepsninių sezono startu, į vaistines paprastai plūsteli daugiau besiskundžiančių apsinuodijimu ar skrandžio skausmais, nes daugelis tiesiog pamiršta svarbiausias maisto paruošimo taisykles. O per Velykas šios taisyklės itin svarbios.

Vilnius

2019-04-20 11:41

Vaistininkės patarimas Šv. Velykoms: į šventinį meniu įtraukite ananasą

Sveikata

Kaip nepersivalgyti, o persivalgius, palengvinti virškinimo procesą? Kiek kiaušinių valgyti, o gal jų apskritai vengti? Kokiose maisto kombinacijose užšifruotas pavojus? Ką daryti, kad šventinis Velykų meniu nevirstų kelione į vaistinę ar ligoninę? Sveikatos priežiūros specialistai pataria, jeigu nujaučiate, kad gresia persivalgymas – virškinimą gerinančius maisto produktus reiktų pradėti vartoti iš anksto.

Vilnius

2019-04-19 08:47

Kuo dažyti kiaušinius, kad nesukeltume pavojaus sveikatai?

Sveikata

Kiaušinių marginimo būdų ir priemonių įvairovė neišmatuojama, tačiau reikėtų žinoti, kad ne visi būdai yra saugūs sveikatai. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, kad renkantis dažus, reikėtų atidžiai skaityti etiketes. Vis dar populiaru margučius marginti tekstiliniais dažais, kuriuos nuo seno naudojo mūsų seneliai, taip pat skutimosi putomis, nagų laku ir kitais įmantriais būdais. Tačiau įvairūs tyrimai rodo, kad ne maistui skirti dažai gali būti pavojingi sveikatai ir net paskatinti rimtus susirgimus.

Vilnius

2019-04-18 19:30

Laikas čiupti šluotą: kokie pavojai sveikatai slypi nešvariuose namuose

Namai

Balandis tradiciškai laikomas švaros mėnesiu, tad tai puikus metas iškuopti per žiemą susikaupusius nešvarumus, išnaikinti nepageidaujamus gyvius ir artėjančią vasarą pasitikti ne tik švariuose namuose, bet ir geresne savijauta. Kad motyvacijos čiupti šluotą būtų daugiau, vaistininkė Vaida Poškaitienė dalinasi, kokių negalavimų pavasarinė namų ruoša gali padėti išvengti.

Vilnius

2019-04-13 12:15

Su akne kovojanti Laura: atrodo, kad tai kova be pabaigos

Sveikata

„Kartais man atrodo, kad kova su akne – kova be pabaigos, ypač, kai odos būklė pablogėja. Bet suprantu, kad reikia nepasiduoti ir kovoti toliau“, - sako jau penkerius metus su odos problemomis susidurianti Laura. Prasidėjus egzaminų maratonui, devyniolikmetė sako negalinti ramiai į veidrodį pažiūrėti – stresas dėl mokslų veidą išmargino naujais bėrimais. Aknė – gana dažna odos problema, kuri sukelia ne tik estetinį, bet ir psichologinį diskomfortą. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė teigia, kad nors kova su akne gali pareikalauti daug pastangų, šią problemą įmanoma įveikti.

Vilnius

2019-04-13 10:00

Atsparumas antibiotikams auga: didžiausios klaidos vartojant antibiotikus

Sveikata

Vaistininkai vis dažniau pastebi, kad nors ligas diagnozuoja ir gydymą paskiria gydytojai, tačiau, deja savigyda vis populiarėja, net ir žinantys, kad antibiotikai – individualiai gydytojo paskiriamas vaistas, vis tiek juos vartoja savavališkai ir stebisi neefektyvumu. Sveikatos priežiūros specialistai įspėja, kad neatsakingas antibiotikų vartojimas gali sukelti ne tik tokius negalavimus kaip viduriavimas ar alergija, bet ir kyla grėsmė prarasti atsparumą antibiotikams.

Vilnius

2019-04-10 08:51

Vaistininkė perspėja, kas atsitiks visiškai atsisakius pieno produktų

Sveikata

Kaip pienas ir pieno produktai veikia mūsų sveikatą? Kada jo vengti? Kaip derinti su vaistais? Kuo pakeisti, jei esame jiems alergiški ar netoleruojame laktozės? Klausimai, su kuriais susiduria kone kiekvienas, besirūpinantis savo sveikata. Vaistininkai pastebi, kad vis daugiau žmonių ir vaistinėje klausia apie pieno įtaką sveikatai ir kada jį galima vartoti, o kada ne.

Vilnius

2019-04-07 19:16

Kada rausvi skruostai – ne sveikatos ženklas: vaistininkė pataria, kaip prižiūrėti į raudonį linkusią odą

Sveikata

Sakoma, kad rausvi skruostai – sveikatos rodiklis, arba gėdos. Tačiau į raudonį linkusi oda gali pranešti ir apie kuperozę – kraujagyslių išsiplėtimą, liaudyje geriau žinomą kaip rožinė. Kuperozė suaktyvėja pavasarį ir bent tris kartus dažniau pasitaiko moterims. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė sako, kad į raudonį linkusi oda reikalauja itin atidžios priežiūros – netinkamos priežiūros priemonės šią odos problemą gali tik suaktyvinti, sukeldamos odos pažeidimus.

Vilnius

2019-04-07 11:45

Specialistai įspėja: odą jau reikia saugoti nuo saulės

Sveikata

Nors gali atrodyti, kad pavasario saulė nėra labai kaitri, nes nejaučiame didelio karščio, - saulės spinduliai jau gali būti pavojingi odai, įspėja specialistai. Pasak jų, pasirodžius pirmiesiems saulės spinduliams, jais mėgautis reikėtų saikingai ir atsakingai - naudojant apsaugines priemones. Antraip saulė gali ne tik nudeginti odą, bet ir sukelti nemalonių pakitimų.

Vilnius

2019-04-06 15:10

Vaistai nuo alergijos ir vairavimas – ar suderinama?

Sveikata

Ką turi žinoti kiekvienas, turintis alergijų, kaip natūraliai vengti alergenų, kuo skiriasi senos ir naujos kartos vaistai nuo alergijos ir kada jų pavartoję galite gauti baudą iki 860 eurų ar net netekti teisės vairuoti – šiuo metu itin aktualios specialistų įžvalgos.

Vilnius

2019-04-01 12:00

Vaistininkė pataria: stipresnė širdis – mažesnė širdies ligų rizika

Sveikata

Pavasaris – puikus metas pajudėti ir sustiprinti savo raumenis. Esame įpratę treniruoti bicepsus, tricepsus, pilvo presą ir kitus kūno raumenis, tačiau pamirštame bene svarbiausią raumenį, be poilsio dirbantį mums visą gyvenimą – širdį. Ja rūpintis itin svarbu, nes ligų statistika širdžiai nepalanki: Higienos instituto duomenimis, širdies ligos yra dažniausia mirties priežastis Lietuvoje. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, vaistai ir maisto papildai širdžiai bei kraujotakai – tarp dažniausiai perkamų vaistinių preparatų. Tačiau tausoti širdį pirmiausiai reikėtų, keičiant gyvenimo būdą.

Vilnius

2019-03-27 21:43

Dažniausi mitai apie dantų higieną: ar bandėte dantis valytis obuoliu, o juos išbalinti – soda?

Sveikata

Soda balina dantis, o dantims išvalyti – užtenka prieš miegą suvalgyti obuolį – tai mitai, kuriais tikinčių, pasak specialistų, netrūksta. Paradoksalu, bet nors besidominčių dantų priežiūra vis daugėja, bet dantų būklė Lietuvoje negerėja. Kovo 20 - minint Pasaulinę burnos sveikatos dieną, vaistininkai primena, kad įprotį rūpintis sveikair balta šypsena reikia prisijaukinti nuo mažų dienų, o ne tik susimąstyti įsivarius dantų uždegimą.

Vilnius

2019-03-20 18:00

Kiek laiko miegoti – normalu ir kaip užsiimti miego higiena

Sveikata

Kada bemiegėms naktims pasakyti „stop“, kaip praktikuoti miego higieną ir ką sako nuolatinis mieguistumas – klausimai, kuriuos šiandien kelia ne vienas, įtemptu ritmu gyvenantis žmogus. Mėlyna kompiuterio ar kitų išmaniųjų įrenginių skleidžiama šviesa, per didelė kambario temperatūra ar sporto salė prieš miegą – ne tik trukdo visaverčiam ir kokybiškam miegui, bet ir gali išprovokuoti ilgalaikę nemigą bei sveikatos sutrikimus.

Vilnius

2019-03-16 21:37

Kopūsto lapai ir briliantinė žaluma: kas iš tiesų padeda apsaugoti žaizdas nuo infekcijų

Sveikata

Jei vaikystėje teko praleisti daugiau laiko kaime ar sode, greičiausiai ši situacija bus daugiau mažiau pažįstama – vos nusibrozdinus ranką ar koją, kažkas iš suaugusių jau skuba ieškoti trauklapio ir, ranka nubraukę purvą, nedelsiant „klijuoja“ ant žaizdos. Žiemą ar pavasarį, kai trauklapiai neauga, kitas bando panaudoti kopūsto lapą. Dar kiti iš vaistinėlės traukia jodą arba namuose padarytos dezinfekuojančios užpiltinės. Ir nors įprasta sakyti, kad nedidelė žaizda „iki vestuvių sugis“, infekcija gali ne juokais paveikti sveikatą, tad bet ko ant žaizdos dėti, vis dėlto, nereikėtų.

Vilnius

2019-03-03 21:28

Nemaloni sveikatos problema, kurios priežastimi gali tapti net antsvoris ar kava

Sveikata

Daug nepatogumų kelianti ir viešai mažai aptariama problema - šlapimo nelaikymas - dažnam asocijuojasi tik su garbingo amžiaus žmonių iššūkiais. Tačiau su šlapimo nelaikymu susiduria ir vis daugiau jaunų žmonių, o to priežastys gali slypėti ir įprastuose dienos ritualuose. Jei laiku nesikreipiama pagalbos, šis sutrikimas rimtai paveikia gyvenimo kokybę - be tualeto pertraukų tampa sunku įveikti ilgesnį atstumą, atsiranda psichologinis diskomfortas. Kai kuriais atvejais, tai - ir labai rimtų ligų pranašas.

Vilnius

2019-02-23 15:41

Populiarusis organizmo valymas: kiek dar tikėsime mitais?

Sveikata

Tam, kad pateisintų priverstinį organizmo valymą, žmonės gali prisigalvoti įvairiausių priežasčių, tačiau specialistai įspėja, kad detoksikacija užsiimti namuose nepatartina. Be to, populiarieji žarnyno valymai pridaro daugiau žalos nei naudos – išplauna gerąsias bakterijas, išbalansuoja organų veiklą ir gali sukelti rimtas sveikatos problemas.

Vilnius

2019-02-22 06:30

Valentino diena: kodėl kontraceptikai ne visada suveikia

Sveikata

Pradėjus ilgėti dienoms, pasikeičia ir žmogaus gyvenimo įpročiai: užplūsta energijos banga, „atkunta“ organizmas, tampame aktyvesni, jaučiame pakilesnę nuotaiką. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Kristinos Vaičaitienės, prieš ir per šv. Valentino dieną susidomėjimas kontraceptinėmis priemonėmis ypač išauga, tačiau, kokių maisto produktų ir vaistų vengti, kad priemonių efektyvumas nesumažėtų – žino tikrai ne visi.

Vilnius

2019-02-14 21:00

Kai galvos skausmas tampa kasdieniu palydovu: kalta migrena ar gyvenimo būdas?

Sveikata

Duriantis, maudžiantis, geliantis, o gal pulsuojantis – ar žinote, kas slepiasi už skirtingų galvos skausmo tipų? Ką daryti, kai vis pasikartojančio galvos skausmo malšinimui nuskausminamieji geriami saujomis, bet vis tiek nepadeda? „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Editos Stankevičiūtės teigimu, svarbiausia į galvos skausmą nenumoti ranka, malšinant jį vien nuskausminamaisiais, o ieškoti skausmo priežasčių.

Vilnius

2019-02-10 16:50

Geriausia šalies vaistininkė griauna mitus apie sovietinių vaistų naudą

Sveikata

„Lenino tabletės“, „adolfas“, „zelionka“, vidurių lašai ar vitamino C žirneliai – nemaža dalis vyresnio amžiaus šalies gyventojų, užėję į vaistinę, vis dar teiraujasi šių sovietmečiu populiarių vaistų. Pasak geriausios šalies vaistininkės Kristinos Vaičaitienės, žmonės taip bando ieškoti jaunystės eliksyro ir tikisi, kad prieš 30 metų padėję vaistai, padės ir senatvėje.

Vilnius

2019-02-01 06:45

Šąlančios galūnės: kada tai tik šalto oro pasekmė, o kada – sveikatos sutrikimų požymis

Sveikata

Šąlančios rankos ir kojos žiemą gali atrodyti natūrali būsena – šaltukui paspaudus, jis ir per žiemines pirštines ar batus skverbiasi. Tačiau tai gali būti signalas, kad organizmas stokoja jam reikalingų medžiagų, arba kai kurių ligų požymis. Ypač jeigu galūnės nesušyla ir šiltesniais metų laikais. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, kad viena pagrindinių priežasčių, kodėl rankos ir kojos nuolat šaltos – sutrikusi kraujotaka, tad numoti ranka į šąlančias galūnes nederėtų.

Vilnius

2019-01-20 21:15

Sveikata žiemą: penki mitai, kuriais neverta tikėti

Sveikata

Šaltuoju metų laiku, kai padaugėja susirgimų peršalimo ligomis, savo sveikata susirūpiname gerokai labiau. Tačiau kartais šioje srityje persistengiame arba, atvirkščiai, nesiimame reikiamų veiksmų sveikatai apsaugoti. Egzistuoja nemažai klaidingų įsitikinimų, kuriais žmonės vadovaujasi rūpindamiesi savo ir artimųjų sveikata. Vaistininkai pateikia penkis populiarius su sveikata ir gera savijauta žiemą susijusius mitus, kuriais nederėtų vadovautis, jei norite būti sveiki ir kupini energijos.

Vilnius

2019-01-19 21:31

Erzinantis kibirkščiavimas: vaistininkė pataria, kaip jo išvengti

Sveikata

Prisiliečiate prie įvairių objektų ar kito žmogaus ir tarsi elektra trenkia? O nusiimant kepurę net girdite, kaip plaukai kibirkščiuoja? Tai ne toks ir retas reiškinys, ypač žiemą. Dažnas kibirkščiavimas – signalas, kad aplinkoje, kurioje būnate, trūksta drėgmės, kaip ir jūsų odai bei plaukams. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė dalinasi patarimais, kaip išvengti kibirkščiavimo ir teisingai drėkinti odą, plaukus bei patalpas žiemos metu.

Vilnius

2019-01-18 10:41

Specialistų patarimai studentams: kaip paruošti save egzaminų sesijai?

Jaunimas

Pasibaigus šventėms, per kurias daug ir ne itin sveikai valgėme, stengiamės grįžti prie sveikos mitybos kasdienybės. Bet tik ne studentai. Jų skrandžiams šiuo metu tenka dar vienas rimtas išbandymas – prasidėjusi egzaminų sesija reiškia ir ypatingai prastą, organizmą žalojančią jaunų žmonių mitybą. Specialistai perspėja, kad jei nesugebama visų maistinių medžiagų gauti iš maisto, organizmui įtemptu metu būtina pagelbėti papildomai.

Kaunas

2019-01-11 13:46

Specialistai: dovanų gautus maisto papildus reikia vartoti atsakingai

Sportas

Nors daugelis žino, kad naudingų medžiagų organizmui, galima gauti vartojant tam tikrus maisto produktus, suderintą maistą, tačiau dažniausiai tik sulaukus negalavimų, susirūpinama mityba. Praūžus gražiausioms metų šventėms sveikatos priežiūros specialistai ragina sveikata rūpintis ištisus metus. Vaistininkės Rasos Proscevičienės teigimu, prieš pradedant vartoti maisto papildus ar vitaminus, gautus kaip dovanas per šventes, visų pirma, reiktų įvertinti bendrą organizmo būklę.

Vilnius

2019-01-05 20:19

Po Naujųjų sutikimo: vaistininkė pataria, kaip greitai panaikinti bemiegės nakties pėdsakus veide

Sveikata

Artėjanti Naujųjų metų naktis daugeliui baigsis poilsio ir miego trūkumu. Bemiegės nakties pėdsakai neišvengiamai pirmąją naujų metų dieną atsispindės ir veide. Patamsėję ir paburkę paakiai bei nuo ryškaus naujametinio makiažo pavargusi oda – tai per naktį užsitęsusios šventės ženklai. O juk taip norėtųsi naujus metus pradėti atrodant gaiviai ir žvaliai. BENU Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė dalinasi patarimais, kaip greitai panaikinti bemiegės nakties žymes ir sugrąžinti odai skaistumą.

Vilnius

2019-01-01 13:58

Sveikuolė Janina: „Ledinio vandens terapija padėjo įveikti anginą“

Sveikata

Tie, kas per vasarą ir rudenį susidraugavo su šaltu vandeniu, dabar skina sveikatos vaisius. Sveikuolė Janina Vaizgalienė sako, kad nuo tada, kai užsigrūdino ir pradėjo reguliarias maudynes lediniame vandenyje, nė karto nesirgo, net slogos neturėjo.

Klaipėda

2018-12-29 11:05

Moterų kosmetikos krepšelis kinta kas dešimtmetį

Sveikata

Kartais mes nepastebime kaip greitai bėga savaitės, vėliau dienos, o galiausiai metai. Atrodo dar vakar buvai 25-erių, o šiandien tave jau sveikina šeima ir draugai 35-erių metų proga. Staiga viskas apsiverčia aukštyn kojomis.

Vilnius

2018-12-25 20:12

Auksinės šventinio stalo taisyklės – suderintas maistas ir saikas

Sveikata

Specialistų teigimu, besaikis tarpusavyje nederančių maisto patiekalų ragavimas šventiniu laikotarpiu, gali ne tik apsunkinti virškinimo sistemą, bet ir sukelti rimtų sveikatos problemų bei pasibaigti vizitu pas gydytojus. Kad taip nenutiktų, sėdint prie gausiai nukrauto šventinio stalo, reiktų vadovautis taisykle – „visko po truputį“, sako „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Edita Stankevičiūtė.

Vilnius

2018-12-25 14:15

Ką daryti, kad šventinio laikotarpio neužtemdytų stresas ir mėnulio pilnatis?

Sveikata

Šių metų gruodžio 22– 29 dienomis ne tik džiaugsimės šventiniu laikotarpiu, bet jį nušvies ir mėnulio pilnatis. Fraze – „tikriausiai – pilnatis“ nemažai kas pradeda pokalbį arba bando paaiškinti įvairius nutikimus. Kaip užbėgti įvykiams už akių, dalijasi vaistininkė Silvinija Arbačauskienė, turinti ilgametę patirtį bendraujant su klientais.

Vilnius

2018-12-21 15:00

Sveikuolė Janina: „Ledinio vandens terapija padėjo visiems laikams įveikti anginą“

Sveikata

Tie, kas per vasarą ir rudenį susidraugavo su šaltu vandeniu, dabar skina sveikatos vaisius. Sveikuolė Janina Vaizgalienė sako, kad nuo tada, kai užsigrūdino ir pradėjo reguliarias maudynes lediniame vandenyje, nė karto nesirgo, net slogos neturėjo. O žiemomis į ledinį Nemuno vandenį moteris šoka jau 30 metų. BENU vaistininkė Inga Norkienė prideda, kad grūdinimasis ne tik stiprina sveikatą, bet ir gerina nuotaiką bei padeda susidoroti su stresu. Tiesa, nereikėtų tuoj pat nerti į artimiausią upę ar ežerą. Prie tokio šoko organizmą reikia pratinti pamažu. Kaip tą padaryti, pataria ilgametė sveikuolė ir vaistininkė.

Kaunas

2018-12-20 18:55

Lietuvos metų vaistininke tapo vilnietė K. Vaičaitienė

Veidai

Kauno rotušėje iškilmingai pagerbti šalies vaistininkai - „Lietuvos metų vaistininko“ rinkimų nugalėtojai.

Vilnius

2018-12-17 14:24

Šaltasis metų periodas: namų rinkinukas nuo peršalimo ligų

Sveikata

Pasak Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistų, sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje ir toliau didėja. 48-ąją šių metų savaitę (lapkričio 26 d. – gruodžio 2 d.) bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 80,7 atv./10 tūkst. gyventojų. Pernai tuo pačiu metu sergančiųjų buvo mažiau – 70,7 atv./10 tūkst. gyventojų. Tiems, kurie jau yra varginami peršalimo ligos simptomų ar norintiems išvengti susirgimų, vaistininkai pataria namuose turėti reikalingiausius daiktus – termometrą, inhaliatorių, vaistažoles ir tinkamai rengtis ne tik susiruošus į lauką, bet ir jau susirgus.

Vilnius

2018-12-07 18:49

Kai šaltis organizmui – priešas: vaistininkė pataria, kaip atpažinti šalčio alergiją ir su ja gyventi

Sveikata

Ilgai džiuginusį aksominį rudenį užmarštin stumia lauke jau šąlantys pirštai. Pirmuosius žiemos ženklus kai kurie gyventojai pajunta ypač aiškiai, kartais – net skausmingai. Jiems pasireiškia alergija šalčiui, arba šalčio dilgėlinė, kuria kasmet serga vis daugiau žmonių. Intensyvus odos paraudimas, niežėjimas, patinimas, atsirandantis odai kontaktuojant su šaltu oru, vandeniu ar šaltais daiktais – simptomai, leidžiantys įtarti esant alergiją šalčiui. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė sako, kad, šalčio dilgėlinė gali praeiti savaime, bet iki tol su ja reikia išmokti gyventi.

Vilnius

2018-12-02 14:27

Didėja sergamumas peršalimo ligomis ir gripu: žmonės ieško antibiotikų ir kenkia savo sveikatai

Sveikata

Vis didėjant sergamumui gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, vaistininkai sunerimę dėl besikreipiančių pacientų, kurie teiraujasi antibiotikų. „Gintarinės vaistinės“ specialistų teigimu, antibiotikai nėra vaistai, skirti gydyti virusines infekcines ligas, tokias kaip peršalimą ar gripą. Antibiotikai yra efektyvūs vaistai prieš bakterines infekcijas. Tik gydytojas nustato ligą ir, kai būtina, skiria antibiotikus. Svarbu, kad žmonės suprastų, kad užsiimdami savigyda, vartodami antibiotikus dažnai klysta ir dėl savo neapdairumo bei žinių stokos, kenkia savo sveikatai.

Vilnius

2018-11-30 17:40

Vaistai ir vitaminai nėščiosioms: ką vartoti saugu ir ką pavojinga?

Sveikata

Vaistų vartojimas nėštumo metu reikalauja ypatingos specialistų priežiūros. Vaistininkai pataria visuomet perspėti, jei perkami preparatai bus skirti besilaukiančiai moteriai, mat yra vitaminų ir netgi vaistažolių arbatų, kurios nėštumo metu gali būti žalingos ir būsimai mamai, ir bręstančiam vaisiui.

Vilnius

2018-11-27 20:16

Streikuoja skrandis: vaistininkė pataria ką valgyti, ko atsisakyti ir kaip sau padėti

Aktualijos

Šventiniu laikotarpiu ir besikeičiant metų laikams – ypač rudenį ir pavasarį – į vaistines užsuka vis daugiau žmonių, besiskundžiančių įvairiais virškinimo sutrikimais. „Natūralu, kad šventiniu laikotarpiu daugiau žmonių susiduria su šiomis problemomis, nes tenka ragauti daugybę patiekalų, kurių skoniai patys įvairiausi“, – sako mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2018-11-24 19:37

Šventės be nervų: vaistininkė pataria, kaip sustiprinti nervų sistemą

Sveikata

Netrukus stačia galva nersime į šventinių rūpesčių verpetą. Ilgėjančios eilės parduotuvėse, didėjančios transporto spūstys gatvėse, dovanų paieška – artėja tikras išbandymų metas mūsų nervų sistemai. Jeigu ji stipri – greičiausiai pavyks nepamesti galvos ir šventėms pasiruošti be didesnių rūpesčių. O jeigu dar iki švenčių nuolat kovojote su stresu ir įtampa, tuomet prieššventinis laikotarpis gali gerokai apkartinti gyvenimą. BENU vaistininkė Inga Norkienė dalinasi rekomendacijomis, kaip sustiprinti nervų sistemą ir naktimis ramiai miegoti, o ne avis skaičiuoti.

Vilnius

2018-11-23 19:00

Rankų odos priežiūra rudenį ir žiemą: vaistininkė pasakė, kokios klaidos nedaryti

Sveikata

Jei rankų oda bus sutrūkinėjusi, šerpetojanti ir paraudusi, tai nei tobulas manikiūras, nei papuošalai nepadės joms atrodyti dailiai. Ruduo ir žiema tikras iššūkis švelniai rankų odai. „Vėjas, šaltis lauke ir nuo šildymo išsausėjęs oras patalpose. Net ir tokiu metu norint džiaugtis išpuoselėtomis rankomis, reikia atidžiai rinktis kosmetikos priemones, tačiau svarbu ir nepakenkti sau“, – įspėja mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2018-11-15 21:45

Pasaulinė sveikos mitybos diena: dėmesys ligoms, kurias atneša druska

Sveikata

Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) įspėja atsakingai vartoti ne tik baltąja mirtimi vadinamą cukrų, bet ir kitą neatsiejamą kasdienybės prieskonį – druską. Jos rekomenduojama paros norma neturi viršyti vieno arbatinio šaukštelio – 5 g, mat ilgą laiką suvartojant per didelį druskoje esantį natrio kiekį, galima sulaukti reikšmingų sveikatos sutrikimų. Todėl lapkričio 8-ąją, Pasaulinę sveikos mitybos dieną, sveikatos specialistai primena apie per didelio druskos kiekio organizme žalą ir pasekmes.

Vilnius

2018-11-08 17:45

Kai nugaros skausmas tampa nepakeliamas: ką reikia žinoti apie nuskausminamųjų vartojimą

Sveikata

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, beveik 80 proc. žmonių visame pasaulyje yra bent kartą yra jutę nugaros skausmą. Spalio 16 d., minint Pasaulinę stuburo dieną, sveikatos specialistai primena, kad kamuojamiems lėtinių, potrauminių ar epizodinių skausmų svarbiausia surasti skausmo priežastį, o negalavimus malšinantiems nuskausminamaisiais svarbu žinoti jų suderinamumą su kitais, dažniausiai vartojamais vaistais. Tarpusavyje sąveikaujantys skausmą malšinantys preparatai grasina inkstų nepakankamumu, kraujospūdžio padidėjimu ir net vidiniu kraujavimu organuose.

Vilnius

2018-10-16 18:00

Kad savaitgalio šiluma nebūtų apgaulinga: tinkamai vėdinkite patalpas

Sveikata

Sergamumas ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis šalyje įsibėgėja. Rugsėjo pabaigoje Užkrečiamųjų ligų centras (ULAC) fiksavo tris kartus didesnį sergamumą nei mėnesio pradžioje (lyginant 36 ir 38 metų savaites). Ir nors šis savaitgalis lepins šiluma, specialistai pastebi, kad peršalimų bangos greičiui įtakos lauko oras turi ne visada – daugelio peršalimo atvejų būtų galima išvengti tinkamai vėdinant patalpas, kuriose dirbate ir gyvenate.

Vilnius

2018-10-06 10:36

Pasaulinė širdies diena: „sauja tablečių“ – ne išeitis

Sveikata

Minint Pasaulinę širdies dieną (rugsėjo 29 d. ) sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia matantys augantį norą rūpintis savo sveikata bei propaguoti sveiką gyvenimo būdą. Tačiau tarp širdies ir kraujagyslių ligomis sergančiųjų gaji savigyda, o vartojant vaistus ne visada paisoma specialistų rekomendacijų.

Vilnius

2018-09-29 07:30

Šiuolaikinės kontracepcijos priemonės: ką renkasi Lietuvos moterys

Sveikata

Prabėgus beveik 100 metų nuo šiuolaikinio prezervatyvo išradimo, jis vis dar lieka viena populiariausių kontracepcijos priemonių Lietuvoje. Nors šiandien jau yra sukurta kur kas patikimesnių apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo priemonių. Internetinio tinklalapio Contraceptioninfo.eu atlikto tyrimo duomenimis, Lietuvoje informacijos apie kontraceptines priemones prieinamumo rodiklis yra vienas žemiausių Europos Sąjungoje. Galbūt dėl šios priežasties apie hormoninę kontracepciją mūsų šalyje sklando daugybė mitų.

Vilnius

2018-09-26 10:25

Su paauglystės odos problemomis susiduria vis daugiau moterų

Sveikata

Vyrauja nuomonė, kad spuoguota oda yra tik paauglių problema, tačiau ji gali būti aktuali ir suaugusiems. Tiek vyrus, tiek moteris spuogai gali kankinti dėl tam tikrų hormoninių pakitimų ar sveikatos problemų. Dailiosios lyties atstovėms spuogų gali atsirasti ir dėl netinkamos dekoratyvinės kosmetikos, kuri gali sukelti tam tikrus uždegiminius odos procesus, aknę bei alergiją.

Vilnius

2018-09-22 19:53

Dezodorantas ar antiperspirantas – kas efektyviau kovoja su prakaitavimu?

Sveikata

Išskirtinai karšta šių metų vasara atneša ne tik daug vasariškų malonumų, bet ir daugeliui sukelia tam tikrų problemų. Viena iš jų – gausus prakaitavimas. Nors vyrai linkę prakaituoti daugiau negu moterys, pastarosios dėl šios estetinės ir psichologinės problemos patiria daugiau streso. Nemalonu, kai nuolatos reikia galvoti, ar nesklinda nejuntamas atstumiantis kvapas, ar nesudrėko drabužiai pažastyse.

Vilnius

2018-09-14 21:47

Ruduo – peržiūrėkite ne tik aprangą, bet ir kosmetiką

Sveikata

Pažvelgę į kalendorių matome, kad atėjo ruduo. Tai reiškia, kad reikėtų ne tik peržiūrėti savo garderobą, išsitraukti iš tolimesnių lentynų šiltesnius drabužius ir apavą, bet ir peržiūrėti naudojamas kosmetikos priemones.

Vilnius

2018-09-12 21:49

Nekonservuokime savo sveikatos: geriau – šaldykime

Virtuvė

Mėgstantiems konservuoti rudens gėrybes, sveikatos specialistai pataria įvertinti tokių produktų naudą sveikatai. Gausiai naudojamas cukrus, druska ir actas nustelbia konservuojamų daržovių ar uogų naudingąsias savybes, o karštas vanduo sunaikina į jį dedamo medaus vertę – šias ir kitas klaidas kasdienėje mūsų mityboje stebintys specialistai ragina imtis imuniteto stiprinimo ir dalijasi patarimais, kaip galima tai padaryti namų sąlygomis.

Vilnius

2018-09-08 08:00

Kaip išsirinkti žuvies taukus ir kokiems žmonėms jie reikalingi?

Sveikata

Atėjus rudeniui daugelis nori sustiprinti savo imunitetą, kad apsisaugotų nuo įvairių šaltojo sezono virusų ir bakterijų. Patarimų yra daug ir įvairių. Vieni pataria organizmą papildyti vitaminų C ir E atsargomis, kiti rekomenduoja nepamiršti beta karotino, cinko ir seleno, tačiau mokslininkai jau seniai įsitikino, kad vienas būtiniausių produktų žmogaus organizmui visą gyvenimą yra žuvų taukai. Jų nauda jau seniai neabejojama. Juos rekomenduojama pradėti vartoti jau pirmosiomis gyvenimo savaitėmis ir tęsti visą gyvenimą.

Vilnius

2018-09-07 18:00

Specialistai įspėja: keičiant mokyklą streso gali kilti ne mažiau nei skiriantis tėvams

Sveikata

Mokslo metų išvakarėse sveikatos specialistai primena, kad rugsėjo pradžia – įtemptas metas visų amžiaus grupių vaikams. Bene labiausiai psichologinės ir emocinės pagalbos reikia ne tiek pirmokams ar abiturientams, kiek naujoje mokykloje mokslo metus pradedantiems vaikams. Tuo tarpu draudikai pastebi, kad šis periodas tinka ugdyti saugaus elgesio eisme įgūdžius, kurių trūkumas kelia stresą ir vaikams, ir tėvams.

Vilnius

2018-09-04 07:15

Norite turėti gražų kaklą penkiasdešimties – rūpinkitės juo nuo dvidešimties

Grožis

Veido oda moterys paprastai rūpintis pradedama paauglystėje. Jau brendimo laikotarpiu jos pastebi, kad ji kinta: vienų tampa riebi, linkusi į spuogus, kitų – sausa ir šerpetojanti. Kaklo oda dažniausiai nekelia problemų nei paauglystėje, nei jaunystėje, dėl to jai skiriama mažai dėmesio. Vis tik brandžiame amžiuje kaklo oda viena pirmųjų išduoda, kiek žmogui metų.

Vilnius

2018-09-02 08:00

Peršalimas vasarą: skirtingos priežastys – skirtingas ir gydymas

Sveikata

Nors peršalimo ligų pikas pasiekiamas šaltuoju metų laiku, vasarą taip pat nestinga besiskundžiančiųjų kosuliu, sloga, gerklės perštėjimu ar net aukšta temperatūra. Specialistų teigimu, dalis pacientų vasarą peršalimo simptomų neskiria nuo alerginės reakcijos, o absoliuti dauguma tokių susirgimų prasideda dėl neatsargumo ir organizmo siunčiamų signalų nepaisymo.

Vilnius

2018-08-24 07:15

Rugsėjo 1-oji: tėvai turi padėti vaikams po truputį grįžti į įprastą ritmą

Aktualijos

Grįžimas į mokyklą po vasaros atostogų mažiesiems nebūtinai asocijuojasi su džiugiomis akimirkomis ir susitikimu su klasės draugais. Pasikeitęs dienos ritmas, padidėjusi atsakomybė, ribotas laisvalaikis - veiksniai, lemiantys kiekvieno mūsų emocinę ir psichologinę būseną, ypač vaikų.

Vilnius

2018-08-20 10:14

Žoliniai preparatai – kur kas efektyvesni nei homeopatiniai?

Sveikata

Gydymasis žolelių arbatomis ir užpilais – pats natūraliausias sveikatos gerinimo būdas, galintis išspręsti daugelį nesunkių sveikatos sutrikimų. Nepaisant to, kad žydinčiuose vasaros laukuose ir pievose galima rasti daugybę vaistingųjų augalų, verta įsidėmėti, kad iš jų gaminami preparatai ar verdamos arbatos gali ne vien tik gydyti – beveik kiekvienas augalinis preparatas veikia gan intensyviai ir turi šalutinį poveikį. Kada verta rinktis homeopatinius, o kada – žolinius preparatus ir kodėl valerijono šaknies negalima vartoti geriantiems antidepresantus?

Vilnius

2018-08-20 06:30

Išgėrėte arbatos ir neveikia kremas nuo saulės? Tai įmanoma

Sveikata

Naudodami apsaugines priemones nuo saulės jaučiate nemalonų odos tempimą, dilgčiojimą arba pastebite, kad aukšto SPF faktoriaus kremas jūsų odos neapsaugo? Specialistai perspėja, kad tai gali nulemti jūsų vartojami vaistai ar net ką tik išgertas vaistažolių arbatos puodelis – ne visi vaistiniai ar žoliniai preparatai tinkamai dera su apsaugos nuo saulės priemonėmis.

Vilnius

2018-08-14 07:47

Atradimas šiuolaikinėje medicinoje: Kauno mokslininkai rado būdą, kaip panaudoti sepijų kaulus (vaizdo medžiaga)

Mokslas

Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininkų grupė sukūrė keletą inovatyvių produktų iš natūralios ir biologiškai aktyvios medžiagos – jūros galvakojo moliusko sepijos kaulo.Sukurti produktai – tai kaulų implantai, žvakutės hemorojaus gydymui ir žaizdoms skirtas gelis. Iš sepijos kaulo pašalinę baltymus, KTU mokslininkai išsprendė pagrindinį iššūkį, kylantį naudojant jūrinės kilmės medžiagas, t. y. šalutinio poveikio, tokio kaip alerginė reakcija, riziką.

Kaunas

2018-08-07 11:50

Rugpjūtis – puikus metas ne tik vaikų atostogoms, bet ir sveikatos patikrai

Sveikata

Vasarą pastebimai padaugėja tėvų, į medikus bei vaistininkus besikreipiančių dėl vaikų traumų, nudegimų saulėje, vabzdžių įgėlimų, gerklės skausmo bei alerginių reakcijų. Tuo tarpu specialistai primena, kad atostogų metu derėtų pasirūpinti ne tik skubia pagalba, bet ir mokyklinio amžiaus vaikams būtina profilaktine sveikatos patikra.

Vilnius

2018-08-04 18:56

Kaip sustabdyti plaukų slinkimą?

Sveikata

Visas žmogaus kūnas, išskyrus delnus ir padus, yra plaukuotas. Didžioji dalis mūsų kūno plaukų yra trumpi ir ploni, beveik nematomi pūkeliai. Tačiau kai kuriose vietose jie yra šiurkštūs ir linkę garbanotis. Tik mūsų galvos plaukai yra ilgi ir vešlūs. Savo plaukus mylime nevienodai. Kai kuriuos depiliuojame ir visaip naikiname, o štai galvos plaukus, jei jie sveiki ir purūs, laikome nuostabiausia ne tik moters, bet ir vyro puošmena, tad plaukų slinkimas tampa rimtu rūpesčiu kiekvienam.

Vilnius

2018-07-25 13:36

Ilga kelionė automobiliu su kūdikiu – kaip tinkamai pasiruošti?

Aktualijos

Vasarą lietuviai į keliones dažnai išsiruošia automobiliu, nes toks keliavimo būdas palieka neišdildomų prisiminimų visam gyvenimui. Nenuostabu, kad vis daugiau tėvų į tokias keliones ima ir savo mažylius – net ir kelių mėnesių amžiaus kūdikius. Ekspertai sako, kad keliauti su kūdikiu tikrai galima, tačiau tam reikia pasiruošti iš anksto.

Lietuva

2018-07-23 21:13

Apgaulingas vasaros karštis: jei pykina, nebūtinai reiškia, kad apsinuodijote

Sveikata

Išsiilgta saulė ir karštis ne visada reiškia puikias atostogas. Specialistai perspėja, kad iš lietuviškos kaitros vykti į dar didesnio karščio zonas ir vasaros atostogoms rinktis pietų šalių didmiesčius gali būti pražūtinga. Net ir labai apdairių poilsiautojų čia tyko pakankamai neįvertinta sveikatos problema: saulės smūgis ir perkaitimas, dažnai pasireiškiantis apgaulingais apsinuodijimo simptomais.

Lietuva

2018-07-20 09:51

Plaukai greitai riebaluojasi – kodėl ir ką daryti?

Sveikata

Sveiki ir gražūs plaukai ne tik moterų, bet ir vyrų puošmena. Tačiau ne visus jie džiugina. Greitai besiriebaluojantys plaukai jų savininkams sukelia nemažai rūpesčių. Šią vasarą, kai saulė mus lepina, daugiau prakaituojame, tad ir riebių plaukų problemos dar paaštrėja.

Vilnius

2018-07-19 20:21

Sergantiems atopiniu dermatitu – taisyklės, kurių privalu laikytis vasarą

Sveikata

Nors daugeliui žmonių odos ligos, tokios kaip žvynelinė ar atopinis dermatitas, vasarą atsitraukia ir sukelia mažiau diskomforto, tačiau netinkamai prižiūrint odą karštuoju metų laiku liga gali paūmėti ir pridaryti daug problemų.

Lietuva

2018-06-28 07:00

Joninės be sveikatos sutrikimų: misija įmanoma?

Sveikata

Daugeliui Joninės yra neatsiejamos ne tik nuo laužo šilumos, paparčio žiedo paieškų, tačiau taip pat ir besaikio alkoholio bei maisto vartojimo. Medikai ir vaistininkai artėjančioms Joninėms jau ruošiasi. Anot jų, šiuo laikotarpiu į medicinos klinikas ir vaistines užplūsta daugiau žmonių nei įprastai. Švenčių metu specialistai ragina laikytis paprastos taisyklės – saiko, mėgaujantis savaitgaliu ir prie stalo.

Vilnius

2018-06-23 07:30

Žaisliniu ginklu reikalavo raminamųjų vaistų

Kriminalai

Biržų policija sulaikė nebalivų įtariamąjį, kuris vakar, užsukęs į vieną šios miesto vaistinę, ginklu reikalavo raminamųjų vaistų. Vėliau paaiškėjo, kad ginklas - nėra tikras.

Panevėžys

2018-06-19 09:38

Ką reikia žinoti prieš tampant kraujo donoru?

Sveikata

Ar žinojote, kad kraujo davimas gali išgelbėti ne tik kitų gyvybes, bet ir jūsų pačių? Moksliniais tyrimais įrodyta: kraujo aukojęs žmogus avarijos ar operacijos metu ne taip stipriai nukraujuoja. Kiekvienais metais birželio 14 d. – minima Pasaulinė kraujo donoro diena, ta proga specialistai išreiškia padėką donorams, ištiesiantiems pagalbos ranką. Pasaulyje vis dar nėra sukurta dirbtinio pakaitalo, kuris galėtų pakeisti donoro kraują, todėl kraujo donorystė yra ypatingai svarbi.

Vilnius

2018-06-14 06:30

Penki patarimai, kaip tinkamai rūpintis lūpomis vasarą

Sveikata

Vasaros metu rūpintis veido oda ir saugoti ją nuo saulės moterims atrodo įprasta, tačiau dažna dailiosios lyties atstovė kruopščiai besirūpindama veidu pamiršta lūpas, kurioms taip pat reikia skirti dėmesio.

Vilnius

2018-06-10 18:26

Kokias kosmetikos priemones būtina turėti keliaujant?

Laisvalaikis

Vasara – atostogų metas. Bene, svarbiausias pasiruošimas prieš kelionę – susikrauti lagaminą ir nepamiršti pačių būtiniausių daiktų.

Vilnius

2018-06-09 07:30

Kai kurių rūšių vitaminų perdozavimas gali baigtis liūdnai: kaip išvengti nelaimės?

Sveikata

Vasarą, ypač lepinant orams, aktyviau leidžiame laisvalaikį, todėl dažniau prakaituojame. Kartu su prakaitu iš organizmo pasišalina ir gyvybiškai svarbūs mikroelementai (magnis, kalis ir kt.), o tada organizmas siunčia signalus: atsiranda silpnumas, nervingumas, streikuoja širdis.

Vilnius

2018-06-04 07:30

Kaip prižiūrėti plaukus šiltojo sezonu metu?

Sveikata

Atėjus šiltajam metų sezonui dažnas norime pasidžiaugti geru oru, skubame atostogauti ir pailsėti gamtoje. Išvarginti karščių norime atsigaivinti vandens telkiniuose arba baseinuose bei mėgautis saulės voniomis.

Vilnius

2018-06-04 07:28

Kodėl stipriosios lyties atstovai vis dar gėdijasi šnekėti apie tipines vyrų ligas?

Sveikata

Nors viešoje erdvėje atrodo, kad stipriosios lyties atstovai nesibaido sveiko gyvenimo būdo revoliucijos, apsilankymų vaistinėse ir medicinos klinikose, anot specialistų, ženkliai nedaugėja, o vyrų sergamumas ir mirtingumas vis dar išlieka didelis. Artėjančios Tėvo dienos proga medikai ir vaistininkai atkreipia esamų ir būsimų tėčių dėmesį: laiku pradėjus rūpintis savo sveikata, galima ilgai ir laimingai džiaugtis gyvenimu artimųjų rate.

Vilnius

2018-06-03 08:15

Nudegimo saulėje pasekmes galite jausti net pusmetį

Sveikata

Kasmet, vos prasidėjus vasaros sezonui, sveikatos specialistai skuba priminti, kaip svarbu saulėje degintis atsakingai. Tačiau besidžiaugdami šiltu oru visus patarimus dažnai tiesiog pamirštame ir, galiausiai, vietoj gražaus įdegio tenka kęsti skausmingą odos nudegimą.

Vilnius

2018-05-28 09:06

Slaugytojų mokymai naudotis Porto sistemomis

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Onkologijos klinikoje surengta mokslinė-praktinė konferencija „Onkologinių pacientų, turinčių pilnai implantuotą centrinės venos kateterį, priežiūros ypatumai“. Klinikos vyriausioji slaugos administratorė Daiva Juškevičienė akcentavo, jog klinikoje vis daugiau implantuojama Port kateterių, bet jie nepanaudojami, kai pacientas kreipiasi į kitą gydymo įstaigą, nes dažna slaugytoja nežino, kaip švirkšti vaistus į po oda implantuotą membraną.

Šiauliai

2018-05-25 10:47

5 neįprasti simptomai, išduodantys širdies ligas

Sveikata

Pagal mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų Lietuva užima labai aukštas pozicijas, o ir tokiomis ligomis sergančiųjų amžius vis jaunėja, nors būtent šias ligas galima laiku atpažinti ir suvaldyti, išvengiant baisiausių pasekmių.

Vilnius

2018-05-24 20:00

Kaip saugiai mėgautis saule ir aprūpinti organizmą taip trūkstamu vitaminu D?

Sveikata

Šį pavasarį orai mus kaip niekad lepina kaitria saule, o ore tvyrantis karštis labiau primena vidurvasarį nei pavasarį, tad dabar turėtume būti atidūs ir pasirūpinti tinkama savo odos apsauga. To nepadarę galime itin pasigailėti. Dėl ultravioletinių (UV) spindulių poveikio gali tekti susidurti ne tik su nudegimu ir fotoalergija, bet ir ankstyvu odos senėjimu, piktybinėmis odos ligomis.

Vilnius

2018-05-23 09:46

Kelionių vaistinėlė: ko svarbu nepamiršti vežantis vaistų į užsienį?

Sveikata

Ar jau suplanavote šios vasaros atostogas? Kur nors keliaujant, svarbiausia nepamiršti pasirūpinti savo ir artimųjų sveikata, nes įvairūs negalavimai tikrai gali sujaukti smagius atostogų planus. Tačiau, vežantis vaistus į kitas šalis, svarbu nepamišti, kad svetur vaistų gabenimui taikomos skirtingos taisyklės.

Vilnius

2018-05-18 10:26

Nemalonus prakaito kvapas: kaip jį sustabdyti?

Sveikata

Atėjus šiltajam sezonui vis dažniau susiduriama su padidėjusio prakaitavimo problema. Tampa nemalonu, kai drabužiuose ties pažastimis išryškėja prakaito dėmės, o gėdos jausmas užklumpa, kada atėjus į svečius ir nusiavus batus jaučiamas stiprus prakaito kvapas. Tai ne tik sugadina mums nuotaiką, bet ir sukelia psichologinių sutrikimų. Tad, kaip tai sustabdyti padidėjusį prakaitavimą bei kokios priemonės yra efektyviausios?

Vilnius

2018-05-16 20:53

Menotyrininkai kelia į dienos šviesą savo darbus

Kultūra

Taip jau sutapo, kad tuo pačiu laiku Kuršėnuose atidaromos dviejų žinomų menotyrininkų - Vytenio Rimkaus ir Michalinos Adomavičienės darbų parodos. Šiaulių rajono etninės kultūros ir tradicinių amatų centre akvarelės darbus išdrįso pristatyti visiems dailės gerbėjams žinoma menotyrininkė Michalina Adomavičienė.

Šiauliai

2018-05-15 13:40

Koją per egzaminus gali pakišti ir raminamųjų vartojimas

Jaunimas

Abiturientams ir studentams pavasaris asocijuojasi ne vien su šylančiais orais bei iškylomis į gamtą, tačiau ir su varginančiu egzaminų maratonu. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad būtent pavasarį padaugėja nusiskundimų dėl streso keliamos įtampos, subjurusios nuotaikos, jėgų ir motyvacijos trūkumo, o šiais simptomais skundžiasi vis jaunesni.

Vilnius

2018-05-15 09:20

Daugėja netinkamo vaistų vartojimo atvejų

Sveikata

Vis daugiau gyventojų patiria sveikatos problemų dėl netinkamo vaistų vartojimo. Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba pernai užfiksavo 22 proc. daugiau nepageidaujamų reakcijų į vaistus atvejų nei 2016 metais. Tuo tarpu pasaulinė statistika rodo, kad vienu metu vartodami skirtingus vaistus sveikatos problemų patiria apie 6 proc. pacientų.

Vilnius

2018-05-10 07:00

Užsibrėžėte įveikti maratoną? Specialistai pataria, kaip tai daryti tinkamai

Sportas

Bėgimas jau tapo viena populiariausių mankštų daugeliui lietuvių. Viena stengiasi įveikti kelis kilometrus po darbų, kad pailsėtų, kiti išbando jėgas pusės ar viso maratono rungtyse.

Vilnius

2018-05-09 21:42

Padidėjusio spaudimo ir širdies negalavimų problemas sprendžia vis jaunesnės moterys

Sveikata

Nors vidutinė moterų gyvenimo trukmė po truputį ilgėja ir siekia 79-erius metus, tačiau susirgimų dažniausiomis dailiosios lyties atstovių ligomis – krūties ir gimdos kaklelio vėžiu – daugėja. Be to, medikai ir farmacininkai įžvelgia tendenciją, kad vaistų nuo tipiškai vyresnių moterų ligų prireikia vis jaunesnėms pacientėms.

Vilnius

2018-05-09 19:52

Vidurio amžiaus krizė vyrams: kaip palengvinti andropauzės laikotarpį

Sveikata

Apie moterų menopauzę rašoma ir kalbama labai daug, tačiau dažnai ir vyrai brandos amžiuje išgyvena panašų laikotarpį, vadinamą andropauze. Androgenų nepakankamumas gali užklupti 40-ties ar 50-ties metų vyrus, o dėl to pasireiškę natūralūs fiziologiniai, psichologinius ir seksualiniai pokyčiai yra būtent tai, kas juos įstumia į taip plačiai žinomą vidurio amžiaus krizę.

Vilnius

2018-05-03 11:24

Apdovanoti nusipelnę Lietuvos medicinos darbuotojai

Kultūra

Trečiadienį, gegužės 2 dieną, Vilniaus rotušėje vyko tradicinis Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) organizuojamas renginys, skirtas pagerbti ir padėkoti labiausiai nusipelniusiems medikams – gydytojams, slaugytojams ir sveikatos apsaugos darbuotojams. Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga garbės ženklais apdovanojo Nusipelniusio Lietuvos gydytojo, Nusipelniusio Lietuvos sveikatos apsaugos darbuotojo, Nusipelniusio Lietuvos slaugytojo garbės vardus suteikė 35 medicinos specialistams.

Vilnius

2018-05-03 10:28

Hialurono rūgštis – gražios odos ginklas, kovojant su raukšlėmis

Sveikata

Ar kada susimąstėte, kokio priežastys lemia, kad bėgant metams veido oda praranda elastingumą, o kaktos, lūpų srityse ir aplink akis susiformuoja raukšlelės? Prasidėjus senėjimo procesui, organizme pradeda trūkti hialurono rūgšties – tai žmogaus kūne esantis angliavandenis, kurio daugiausiai aptinkama odoje.

Vilnius

2018-04-28 15:58

Su pavasariu atbudo ir erkės: kaip apsisaugoti?

Sveikata

Įsibėgėjus pavasariui skubame džiaugtis geru oru bei vis dažniau būname gamtoje. Tačiau kartu su gamta atgimsta ir įvairūs vabzdžiai bei erkės. Pastarieji sukelia ne tik nemalonų įkandimo jausmą, bet ir gali sukelti daug klastingų ligų. Taigi, kaip apsisaugoti nuo šių parazitų, o įsisiurbus juos pašalinti – pataria vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2018-04-25 18:30

Ikimokyklinio amžiaus vaikus vis dažniau kamuoja įvairūs negalavimai: kaip apsisaugoti?

Sveikata

Specialistai pastebi, kad ikimokyklinio amžiaus vaikų sergamumas pastaruoju metu yra ženkliai padidėjęs. Kvėpavimo takų ligos, suprastėjusi rega, virškinimo sistemos sutrikimai bei alergijos – dažniausi mažųjų sveikatos sutrikimai.

Vilnius

2018-04-21 18:44

Nuolatinis silpnumas gali būti ženklas, kad jus kamuoja alergija

Sveikata

Ašaroja akys, paburko nosis, kamuoja kosulys, o gal tiesiog jaučiate silpnumą? Tai – ženklas, kad prasidėjo alergijų metas. Dauguma alergiškų žmonių būtent pavasarį pajunta pirmuosius savo ligos simptomus. Pasak farmacininkės Elvyros Ramaškienės, patarimų, kaip sumažinti alergijos sukeliamus nepatogumus, žmonės vaistinėse teiraujasi jau nuo kovo mėnesio pradžios.

Vilnius

2018-04-17 21:06

Slenkantys plaukai: kaip juos sustiprinti?

Grožis

Plaukai – moters grožio vizitinė kortelė. Tačiau visai nesenai praėjusi žiema išvargino plaukus. Dėl temperatūros kaitos, žvarbių vėjų, sauso oro patalpose plaukai tapo sausi, silpni ir pažeidžiami, pradėjo slinkti. Atėjus pavasariui labai svarbu tinkamai pasirūpinti plaukais, juos atgaivinti ir sustabdyti jų slinkimo procesą.

Vilnius

2018-04-16 10:00

Raustantys skruostai gali pranašauti ligą: kaip ją gydyti?

Sveikata

Rausvi skruostai ne visada simbolizuoja sveikatą – kartais jie gali signalizuoti apie progresuojantį odos uždegimą, kurio metu išsiplėtusios kraujagyslės raudoniu nudažo centrinę veido dalį: skruostų, smakro bei kaktos zonas. Su šia odos problema susiduria 10 proc. Lietuvos gyventojų, iš kurių net 70 proc. 30-50 amžiaus moterų. Taigi, kokios priemonės padeda ir kaip kovoti su veido raudonį sukeliančia liga?

Vilnius

2018-04-13 08:57

Odos reabilitacija šylant orams: kaip atgaivinti po žiemos išvargusią odą?

Sveikata

Po tikros lietuviškos žiemos, kuomet būta ir sniego ir šalčio, ateina pavasaris, kuris atneša šilumą bei saulę. Tačiau užsitęsę žiemos šalčiai ir vėjai padarė žalos dažnos moters veido odai – ji papilkėjo, išsausėjo, prarado spindesį. Tad kaip atgaivinti odą ir pasivyti pavasarį su švelnia, glotnia ir spindinčia oda?

Vilnius

2018-04-12 20:30

Specialistai perspėja: su bundančia gamta didėja ir erkių aktyvumas

Gamta

Kartu su šylančiu oru, prasideda ir aktyvusis erkių periodas. Nors pats didžiausias jų aktyvumas dar tik laukia, jis paprastai fiksuojamas gegužės – rugsėjo mėnesiais, tačiau saugotis ir būti budriems svarbu vos pasitraukus šalčiams. Specialistai pataria kaip efektyviai apsisaugoti ir atbaidyti erkes ir kaip, jei vis dėlto viena jų jau įkando, atpažinti galimas ligas.

Vilnius

2018-04-10 21:13

Pavasario įtaka odai: atopinio dermatito pažeista oda atvira infekcijoms

Grožis

Varginantis odos niežulys, išsausėjimas ir šerpetojimas – simptomai, išduodantys atopinį dermatitą, nuo kurio dažniausiai kenčia vaikai. Specialistai perspėja, jei pastebėsite šios ligos požymius, nenumokite į juos ranka. Lėtinės, uždegimą sukeliančios ligos paūmėjimą žmonės dažnai junta keičiantis metų laikams, pavyzdžiui, pavasarį. Ir tai ne vienintelė odos problema, kuri vargina šiuo metų laiku.

Vilnius

2018-04-04 11:23

Sočios ir sveikos Velykos – misija įmanoma

Sveikata

Nors didžiosios metų šventės neretai baigiasi persivalgymu, skrandžio skausmais ar net apsinuodijimu, tačiau vaistininkai tikina, kad sočios ir tuo pačiu sveikos Velykos – misija įmanoma. Ekspertai dalijasi patarimais, ką daryti, kad šventės praeitų be sveikatos sutrikimų.

Vilnius

2018-03-31 07:30

Nerimas ar sumažėjęs seksualinis potraukis gali būti ir rimtos ligos požymiu

Sveikata

Prasidėjo pavasaris, o jus kamuoja nemiga ir vis stiprėjantis nerimas? Šie simptomai gali būti pavasarinės depresijos priežastimi. Depresijos gydymo centro klinikinio psichologo Antano Mockaus teigimu, šis depresijos tipas yra prilyginamas sezoniniam afektiniam sutrikimui ir net dešimtadalis žmonių, kurie jį patiria, paūmėjusius depresijos simptomus jaučia būtent pavasarį.

Vilnius

2018-03-28 16:43

Netinkamas vaistų užgėrimas gali baigtis tragiškai: kokias klaidas darome?

Sveikata

Nors vaistininkai ir gydytojai nuolatos primena, kad vaistus reikia užgerti tik vandeniu, tačiau šių nurodymų laikosi toli gražu ne visi. Specialistai skambina pavojaus varpais: kai kurie gėrimai visiškai panaikina vaistų gydomąjį poveikį, paverčia juos toksiškais arba dar blogiau – gali sukelti insultą.

Vilnius

2018-03-28 09:47

Pavasario makiažo tendencijos: ryškumą keis natūralumas

Grožis

Atėjus šiltajam metų sezonui norisi save ir aplinkinius džiuginti ne tik ryškiais drabužių deriniais, bet ir atitinkamu makiažu. Aukštosios mados makiažo tendencijos kiekvieną sezoną keičiasi ir atneša naujovių. Kokios šio pavasario makiažo tendencijos?

Vilnius

2018-03-22 08:46

„Ačiū, aš neberūkau“ – frazė, padėsianti mesti rūkyti

Sveikata

Prasidėjus pavasariui, dažnas mintyse pradeda galvoti apie aktyvesnį sportą, sveikesnę mitybą, o gal net ir ryžtasi atsisakyti žalingų įpročių. Pavyzdžiui, neberūkyti. Metimas rūkyti pagerina ne tik gyvenimo kokybę, bet ir sveikatos būklę, tačiau pasiryžti šiam žingsniui dažnam atrodo nelengva, o kartais ir neįveikiama užduotis. Specialistų įsitikinimu, nieko nėra neįmanomo, tam tereikia tinkamo psichologinio pasiruošimo ir pakankamai ryžto.

Vilnius

2018-03-21 09:53

Mažųjų dantukų švarai: išugdyti įprotį padeda pavyzdžiai ir žaidimai

Sveikata

Pripratinti vaikus valyti dantis kartais tampa tikru iššūkiu, tačiau mokyti rūpintis burnos higiena ir dantų sveikata būtina nuo pat mažens. Pasak specialistų, vaikai noriai valysis dantukus, jei ir suaugusieji rodys pavyzdį. Kartais ritualą malonesniu paversti padeda ir vaikams skirtos burnos priežiūros priemonės ar net linksmi žaidimai.

Vilnius

2018-03-20 07:30

3 odos priežiūros patarimai, padėsiantys išlaikyti odos jaunystę

Sveikata

Stangri, sveika ir švytinti veido oda – pats gražiausias makiažas. Ne veltui klasikinis rafinuotųjų prancūzių makiažas yra toks, kuris pabrėžia (ar imituoja) odos skaistumą ir švytėjimą. Bėgant metams šios odos savybės slopsta, keičiantis organizmui, kinta ir odos būklė, gilėja raukšlės. Vis dėlto veido odos priežiūros specialistai teigia, kad teisingai ir atsakinai rūpinantis veido oda, jos senėjimą galima gerokai atitolinti be jokių drastiškų priemonių ir chirurginių intervencijų.

Vilnius

2018-03-16 15:19

Aktualu jautrios odos savininkėms: kokią dekoratyvinę kosmetiką rinktis

Grožis

Jautrią odą turinčios moterys dažnai susiduria su įvairiomis problemomis – oda neretai būna sausa, linkusi sudirgti, vargina niežulys ar išsausėjimas. Šis odos tipas yra gana problematiškas, todėl jam reikalinga speciali priežiūra bei kosmetikos priemonės. Taigi, kokias dekoratyvinės kosmetikos priemones naudoti moterims, turinčioms jautrią odą?

Lietuva

2018-03-07 11:22

Kuo skiriasi dvidešimtmetės ir penkiasdešimtmetės paakių priežiūra?

Grožis

Grožio specialistai beveik vienbalsiai tvirtina, kad rankos ir paakiai yra didžiausi išdavikai, atskleidžiantys tikrąjį moters amžių. Paprastai vos 25 metų sulaukusios dailiosios lyties atstovės pažvelgusios į savo atvaizdą veidrodyje aplink akis išvysta pirmąsias mimikos raukšles, nors ant skruostų ir kaktos dar nematyti jokių pakitimų.

Vilnius

2018-03-02 12:30

Namuose serga šeimos narys: kaip apsisaugoti namiškiams?

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenimis, gripo epidemija Lietuvoje paskelbta beveik pusėje Lietuvos savivaldybių: 29 iš 60. Sergantiems specialistai pataria kuo daugiau ilsėtis, o turintiems sergančių namiškių, skirti ypatingą dėmesį dezinfekcinėms priemonėms ir stiprinti savo imunitetą vitaminu C.

Vilnius

2018-03-01 06:30

Žiemos išvargintos ir išsausėjusios rankos: kaip joms padėti?

Sveikata

Sakoma, kad net jei kruopščiai rūpinatės veido oda, amžių ir gyvenimo būdą išduos jūsų rankos. Rankos labai daug pasako apie kiekvieną mūsų, tad jų, o ir viso kūno oda, taip pat svarbu pasirūpinti. Ypač tai aktualu žiemą, kai tiek aplinka, tiek mūsų mityba labai pasikeičia.

Vilnius

2018-02-28 19:00

Pincetas – gražių antakių draugas ir priešas

Grožis

Antakiai nors ir smulki veido detalė – tačiau labai svarbi. Jų forma, tankumas ir spalva gali turėti didelę įtaką norint pabrėžti gražiausius veido bruožus. Dar visai neseniai moterys intensyviai darbuodavosi pincetu, kad jų antakiai būtų kuo griežtesni ir siauresni. Šiuolaikinės mados tendencijos pasisako už natūralumą – vešlius ir natūralios formos antakius. „Iš tiesų, norint turėti vešlius ir gražius antakius, jiems padeda panašios priemonės kaip ir puoselėjant gražią odą – drėkinančios ir regeneruojančios“, – sako vaistininkė Žydrūnė Muzikevičiūtė.

Vilnius

2018-02-27 10:29

Padidėjęs prakaitavimas gali signalizuoti apie rimtas ligas

Sveikata

Prakaitas – problema, kuri kankina beveik kiekvieną. Dar mūsų promočiutės, norėdamos išvengti šios problemos, pažastis trynė actu arba geriamąja soda, sumaišyta su krakmolu. Kaip sumažinti prakaitą bei kokias priemones naudoti, jog būtų pasiektas norimas rezultatas?

Vilnius

2018-02-24 07:30

5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos žinome?

Sveikata

Dažnai pagalvojame, kad visus reikiamus vitaminus galime gauti ir pasisavinti su maistu, tačiau dėl greito gyvenimo tempo ir prastų mitybos įpročių tai padaryti sunkiai pavyksta. „Eurovaistinės“ vaistininkė Regina Molotkova paaiškina, kad kasdienai svarbiausi yra 5 vitaminai – A, B, C, D, E. Suprastėjus savijautai, jie tikrai gali padėti atstatyti organizmą, stiprinti imunitetą, net pagerinti nuotaiką ar odos būklę. Bet ir piktnaudžiauti vitaminais nevalia. Kada šiuos vitaminus vartoti ir kaip teisingai juos pasirinkti?

Vilnius

2018-02-21 11:54

Po populiarios nagų procedūros – silpni ir lūžinėjantys nagai

Sveikata

Lūžinėjantys ir besisluoksniuojantys nagai – ne vienos moters galvos skausmas. Dažnai dailiosios lyties atstovės ieško patarimų interneto platybėse, naudojasi draugių ir manikiūro specialisčių rekomendacijomis, dar kitos – ieško profesionalios pagalbos artimiausioje vaistinėje. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė savo darbe dažnai susiduria su tokiomis moterimis, kurios prašo patarimo ir pagalbos.

Vilnius

2018-02-21 10:36

Pleiskanos gali sukelti ir plaukų slinkimą

Sveikata

Pleiskanos – tai problema, su kuria susiduria tiek vyrai, tiek moterys. Nustatyta, kad net apie 3 procentus žmonių vargina ilgalaikės pleiskanos. Kas lemia jų atsiradimą ir kokios priemonės veiksmingos kovai su pleiskanomis?

Vilnius

2018-02-19 11:42

Specialistai: Lietuva kontraceptinių tablečių atžvilgiu išlieka konservatyvi

Sveikata

Specialistų teigimu, nors kontraceptinės tabletės pasaulyje yra vienas iš populiariausių kontracepcijos būdų, tačiau Lietuvoje šis apsisaugojimo būdas sukelia daug klausimų ir mitų. Pasak vaistininkų, prieš ir per Šv. Valentino dieną, kai pastebimas didesnis besikreipiančių dėl kontracepcijos žmonių skaičius, reikia įsivertinti saugiausias priemones siekiant išvengti neplanuoto nėštumo, jų vartojimą ir suderinamumą su kitais vaistais bei galimą riziką.

Vilnius

2018-02-14 10:18

Stebuklingas vitaminas C ir kiti mitai apie gripą bei peršalimą

Sveikata

Gripo epidemijai siautėjant per Lietuvą, apie gripą ir peršalimą pasigirsta įvairių mitų ir įdomių faktų, kurie gana dažnai neatitinka tikrovės. Vieni mano, kad apsisaugoti nuo gripo ar peršalimo ligų galima vartojant vitaminą C ir vengiant šalčio, kitų nuomone, pasiskiepijus įgyjamas visiškas imunitetas. „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramoškienė paaiškina, kokiais mitais apie gripą nereikėtų visiškai tikėti.

Vilnius

2018-02-09 09:57

Kaip turėtų atrodyti žiemiška kelionės vaistinėlė?

Sveikata

Pagalvojus apie galimas žiemos atostogų traumas, greičiausiai pirma į galvą šaunanti mintis – kaulų lūžiai. Juk pastaraisiais metais Lietuvos gyventojai itin pamėgo keliauti slidinėti. Vis tik vaistininkai perspėja, jog lūžiai, kad ir kokie baisūs bebūna, toli gražu nėra dažniausiai pasitaikantis atostogautojų sveikatos sutrikimas. Tad ko reikia žiemos kelionės vaistinėlėje, jog apsisaugotumėte nuo labiausiai tikėtinų pavojų?

Vilnius

2018-01-16 11:50

Sveikatos specialistai: drėgna žiema sveikatai dar pavojingesnė už šaltą

Sveikata

Šią žiemą kol kas nesulaukiame didelių šalnų, o vietoje gausaus sniego už lango matome darganą. Vaistininkai aiškina, jog mūsų sveikatai tokios naujienos tikrai ne į gera – esami orai virusams bei ligoms yra gerokai palankesni nei stipriau spaudžiantis šaltukas. Tai patvirtinta ir oficialūs sergamumo duomenys.

Vilnius

2018-01-09 12:17

Sveikatos specialistai: ar įmanoma žiemą sportuoti lauke ir neperšalti?

Sportas

Mėgstantiems sportuoti lauke žiema pasiūlo nelengvą dilemą: kaip įmanoma šaltuoju metų periodu bėgioti lauke ir neperšalti? O galbūt neverta net bandyti ir šiuos kelis mėnesius geriau judėti sporto klube? Kaip žiemą neprarasti fizinės formos ir organizmą paruošti šalčiams pataria specialistai.

Vilnius

2017-12-08 10:05

Vitamino D trūkumas šaltuoju metų laiku kankina kas antrą: kaip išvengti nuolatinio nuovargio?

Sveikata

Turbūt dažnas prasidėjus rudeninei tamsai pajaučia didesnį miego poreikį ar energijos trūkumą. Ir nors tai esame pratę laikyti normaliu šaltojo laikotarpio atributu, iš tiesų kaltas greičiausiai yra vitamino D trūkumas. Skaičiuojama, jog už Lietuvą šiauresniuose karštuose nuo jo kenčia daugiau nei pusė gyventojų. Kaip vitamino D gauti tuomet, kai saulė pasirodo tik kelioms valandoms per dieną?

Vilnius

2017-11-28 21:54

Vitamino D trūkumas šaltuoju metų laiku kankina daugelį

Sveikata

Turbūt dažnas prasidėjus rudeninei tamsai pajaučia didesnį miego poreikį ar energijos trūkumą. Ir nors tai esame pratę laikyti normaliu šaltojo laikotarpio atributu, iš tiesų kaltas greičiausiai yra vitamino D trūkumas. Skaičiuojama, jog už Lietuvą šiauresniuose karštuose nuo jo kenčia daugiau nei pusė gyventojų. Kaip vitamino D gauti tuomet, kai saulė pasirodo tik kelioms valandoms per dieną?

Vilnius

2017-11-28 09:55

Vaistininkai ramina dėl griežtos tvarkos nuogąstaujančius pirkėjus

Sveikata

Lietuvoje keičiant įsakymus ar tvarkas nėra skubama su jais supažindinti visuomenės. Apie pokyčius pradedama kalbėti tik naujoms tvarkoms ar įstatymams įsigaliojus, o tada iškyla daug nesusipratimų. Vaistininkė ir Utenos kolegijos docentė dr. Vaiva Bražinskienė, matydama situaciją po įsigaliojusio Seimo sprendimo įteisinti kontrolinius pirkimus vaistinėse, žiniasklaidoje pastebi ir iš pacientų išgirsta daug klaidinančios informacijos. Informacijos apie tai, ką iš tiesų svarbu žinoti tiek pacientui, tiek gydytojui, tiek vaistininkui, kad ši susidariusi kebli situacija būtų kuo greičiu išspręsta, – labai mažai. Todėl „Utenos dienos“ žurnalistas Vytautas Ridikas klausė patyrusios farmacininkės apie visas iškilusias problemas ir jų sprendimo būdus.

Utena

2017-11-27 13:01

Vairavimas ir vaistai – pavojus kelyje, kurį prisišaukiame patys

Gatvė

Lapkričio 19 d., kaip ir kasmet trečiąjį lapkričio sekmadienį, minima Pasaulinė žuvusių eismo įvykiuose atminimo diena. Šia proga ekspertai pabrėžia retai aptariamą pavojų, JAV plačiai eskaluojamą jau ne vienerius metus – už vairo dažnai sėda migdančių, raminančių ar reakciją kitaip bloginančių vaistų išgėrę žmonės, patys nesuprantantys, kad gali sukelti net mirtiną pavojų.

Vilnius

2017-11-19 20:00

Pasaulyje cukriniu diabetu jau serga 400 mln. žmonių ir skaičius tik kils: kaip pažinti šią ligą?

Sveikata

Oficialiais duomenimis pernai cukriniu diabetu Lietuvoje sirgo 103 659 žmonės. Tačiau dažnai diabetą pastebėti nelengva, tad galima neabejoti – tikrasis skaičius yra gerokai didesnis. Lapkričio 14 d. minimos pasaulinės diabeto dienos proga vaistininkai pasakoja, kodėl ši liga XXI amžiuje atrodo neišgyvendinama ir kaip atpažinti, kad laikas kreiptis į gydytojus.

Vilnius

2017-11-14 11:24

Kodėl tokia svarbi kojų odos priežiūra?

Sveikata

Kasmet lapkričio 14 d. minima Pasaulinė cukrinio diabeto diena. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, nuo 1980 metų sergančių diabetu žmonių išaugo keturis kartus ir siekia 422 milijonus.

Vilnius

2017-11-13 14:19

Pasaulyje sparčiai augant vaikų nutukimui pradinukai Lietuvoje kviečiami bėgti

Sveikata

Naujausiais Londono Karališkosios kolegijos ir Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, iki 2022 metų pasaulyje nutukusių vaikų bei paauglių bus ženkliai daugiau nei žmonių, sveriančių nepakankamai. Nutukimo problemas Lietuvoje sprendžiantys medikai, sveikatos ir kitų sričių specialistai sako, kad tendencijos tokios pat ir mūsų šalyje, todėl vienijasi siekiui sustabdyti antsvorio augimą bei kviečia vaikus bėgti.

Vilnius

2017-11-10 09:26

Sveikos mitybos dienos proga – patarimai kaip valgyti nepriaugant svorio ir nealinant savęs

Sveikata

Kalbėdami apie sveikos gyvensenos palaikymą specialistai vienu svarbiausių patarimų visuomet įvardina tinkamą mitybą. Tačiau ką būtent reiškia maitintis sveikai – ar tam būtina atsisakyti bet kokių riebalų ir čiupti kiekvieną pasiekiamą vaisių?

Vilnius

2017-11-08 08:59

Paauglio mama įspėja tėvus į vaikų antsvorį žiūrėti itin rimtai

Sveikata

Gydytojams dietologams nerimą kelia Lietuvoje ir toliau augantys vaikų nutukimo rodikliai. Antsvoris ir nutukimas pastebimas visose amžiaus grupėse, o per pastarąjį penkmetį ši problema itin padidėjo paauglių tarpe, ypatingai berniukų. Teigiama, kad kas penktas 6-11 metų vaikas Lietuvoje turi antsvorį. Specialistų teigimu, tokį gyvenimo būdą lemia sėslumas, kompiuteriniai žaidimai ir nesupratimas, ką reiškia pilnavertė mityba.

Vilnius

2017-11-06 09:31

Vaistininkų patarimai: ką daryti, kad šaltuoju metų laiku netektų ilgam „atkristi“

Sveikata

Jau nebe pirmą savaitę sergamumas peršalimo ligomis Lietuvoje nemažina apsukų, o netrukus turėtų pakilti ir dar labiau – lapkritis šioms ligoms yra kone pats palankiausias mėnesis. Vaistininkai tikina, kad rudens mėnesiais įprasta sulaukti daugiau sergančiųjų, tačiau šiųmetis sergamumas lenkia tiek pernykštį, tiek visų pastarųjų metų rezultatus. Išvada viena – žmonės nebesirūpina savo imunitetu.

Vilnius

2017-11-02 09:31

Spalio 29-oji – pasaulinė žvynelinės diena

Sveikata

Sveikatos specialistų teigimu, pasaulyje žvyneline arba dar kitaip vadinama psoriaze dažniausiai serga 20–40 metų žmonės. Ši odą ir sąnarius pažeidžianti liga yra linkusi reaguoti į sezoniškumą ir labiausiai paūmėja rudenį. Spalio 29 d. minima Pasaulinė žvynelinės diena siekiant atkreipti dėmesį į būtinybę gydyti šią ligą ir paskatinti į gydytojus kreiptis tuos, kurie kenčia nuo šios ligos tyliai.

Vilnius

2017-10-29 08:27

Vilnietė migrenos priepuolius mažina laikydamasi cukraus dietos

Sveikata

Dėl patiriamo streso, nekokybiškos mitybos, nemigos, aktyvios fizinės veiklos ar ryškios šviesos, vis daugiau žmonių kenčia sunkius ir itin sekinančius migreninius galvos skausmus, kurie gali tęstis kelias valandas ar net kelias dienas. Remiantis pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, šia liga dažniausiai suserga 35–45 metų žmonės. Vaistininkė Laura Vanagaitė sako, kad moterys nuo migrenos kenčia du tris kartus dažniau, nei vyrai.

Vilnius

2017-10-25 09:23

Kaip suderinti darbą prie kompiuterio ir sveikas akis?

Sveikata

Lietuvoje kas šeštas gyventojas turi regos sutrikimų. Tokią negailestingą statistiką atskleidžia Higienos instituto 2016-ųjų šalies gyventojų tyrimas. Kasmet antrą spalio mėnesio ketvirtadienį minimos pasaulinės regėjimo dienos proga specialistai pasakoja, kad jei didžioji dauguma šiuolaikinių ligų atsiranda dėl per mažo aktyvumo, darbo prie kompiuterio, norint sveikesnių akių, priešingai, reikia rasti daugiau laiko poilsiui.

Vilnius

2017-10-16 09:51

Medikė primena gripo sezono metu laikytis čiaudėjimo ir kosėjimo kultūros

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras informuoja apie didesnį nei įprasta užkrečiamųjų ligų paplitimą. Atliktas gyventojų nuomonės tyrimas rodo, kad nors žmonės žino, kaip reikėtų saugotis nuo virusų, gripo sezono metu dažniausiai renkasi tiesiog dažniau plauti rankas.

Vilnius

2017-10-13 09:13

Aukso medaliu įvertintas „Valerijono“ vaistinės sukurtas natūralios sudėties kremas (VIDEO)

Verslas

Penktadienį parodoje „Rinkis prekę lietuvišką 2017“ tarp šių metų geriausių lietuviškų produktų gamintojų – ir šiauliečių puikiai žinoma „Valerijono“ vaistinė. Parodos ekspertų vertinimu, vaistininkų sukurtas regeneruojamasis kremas veidui „Razalija“ su hialurono rūgštimi ir kofermentu Q10 tapo konkurso laureatu ir buvo apdovanotas aukso medaliu. Dar 2013-aisiais „Valerijono“ vaistinės vadovė vaistininkė Almyra Girdenienė, pasitelkusi ilgus metus kauptas žinias ir patirtį vaistininkystėje, ėmėsi kurti natūralios sudėties kosmetiką, kuri padėtų moterims saugoti ir puoselėti natūralų grožį. Šiandien vaistininkų sukurti produktai remiasi moksliniais tyrimais, kosmetikos ingredientų inovacijomis, ir yra įvertinti šalyje.

Šiauliai

2017-09-30 10:20

Jums depresija? O gal tiesiog trūksta vitamino D?

Sveikata

Pastarųjų metų moksliniai tyrimai parodė, kad vitaminas D ne tik stiprina imunitetą, kaulus ar padeda lytinei hormonų veiklai, bet ir mažina riziką susirgti onkologinėmis, širdies ir kraujagyslių ligomis, depresija, ir net iki 26 procentų sumažina mirties riziką.

Vilnius

2017-09-27 10:29

Siekdami išvengti peršalimo gyventojai vartoja medų, vitaminus ir mankštinasi

Sveikata

Šį rudenį peršalimo sezonas Lietuvoje pastebėtas neįprastai anksti. Metai iš metų jis dažniausiai prasideda spalio pabaigoje, tuo tarpu šiemet 35 proc. išaugusį susidomėjimą vaistais nuo peršalimo vaistinės fiksavo jau pirmąsias rugsėjo savaites.

Vilnius

2017-09-22 09:38

Populiariausių senjorų pomėgių penketuke - anūkų priežiūra

Laisvalaikis

Socialiniame tinkle atlikta apklausa rodo, kad aktyvūs, veiklūs senjorai paneigia visus stereotipus apie senatvę. Pasiteiravus visuomenės, ar jų artimi seneliai gyvena aktyviai ir ar turi kokį nors pomėgį paaiškėjo, kad 63 proc. senjorų propaguoja aktyvų gyvenimo būdą ir turi net kelis mėgstamus užsiėmimus nuo kojinių mezgimo, siuvimo, darbo sode, iki vaikščiojimo šiaurietiškomis lazdomis, ar net keliavimo po kalnus.

Vilnius

2017-09-20 09:58

Ko imtis aplinkiniams šniurkščiojant nosimis?

Sveikata

Permainingi rugsėjo orai paspartino peršalimo ligų sezono pradžią. Praėjusią savaitę sergančiųjų ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis skaičius Lietuvoje šoktelėjo dvigubai, palyginti su savaite prieš tai – užfiksuota 9,7 tūkstančio susirgimų. Vaistininkai pastebi, jog panašios tendencijos kartojasi kiekvieną rudenį, o dauguma žmonių sveikata susirūpina jau tik prasidėjus negalavimams.

Vilnius

2017-09-14 09:57

Krepšinio aistros slopinamos ir vaistinėse: įspėjama nepiktnaudžiauti raminamaisiais

Sveikata

Sporto gerbėjų azartas bei jaudulys dėl Europos vyrų krepšinio čempionato kovų jaučiamas ir vaistinėse. Vaistinėse dirbantys sveikatos specialistai fiksuoja augantį raminamųjų ir migdomųjų poreikį, tuo pačiu įspėja apsilankančius krepšinio aistruolius dėl būtinybės derinti vaistus ir jokiais būdais nevartoti jų kartu su alkoholiniais gėrimais.

Vilnius

2017-09-04 08:20

Pirmokai miega 9,5 valandos, rekomenduojama bent valanda daugiau

Aktualijos

Miego trukmė ir jo kokybė augančiam organizmui yra ypatingai svarbūs faktoriai, kad vaiko vystymasis būtų sklandus. Apklausos internete rezultatai rodo, kad paaugliai nuo 12 iki 16 vidutiniškai miega iki 9 valandų, 7-8 metų amžiaus vaikai – 9,5 valandos. Sveikatos specialistai sako, kad tai bent valanda per mažai nei rekomenduojama.

Vilnius

2017-08-31 08:58

Rugsėjo stresas: kaip apsaugoti pirmokus ir abiturientus?

Sveikata

Rugsėjo pradžia – streso kupinas metas į mokyklą vaikus leidžiantiems tėvams, turintiems pasirūpinti tiek atžalų mokykliniais reikmenimis, tiek sveikatos pažymomis, kitais dokumentais. Tačiau patiems mokiniams tai kainuoja dar daugiau nervų – pasak sveikatos specialistų, ruduo kai kuriems moksleiviams, ypač pradinukams ir gimnazistams, sukelia nervinę įtampą, o sergančių jaunuolių skaičiai šokteli kelis kartus.

Vilnius

2017-08-24 08:49

Patarimai, kaip paruošti vaiką peršalimo sezonui

Sveikata

Vaikai peršalimo ligomis serga dažniau nei suaugusieji. Taip yra dėl silpnesnės ir nevisiškai susiformavusios jų imuninės sistemos. Mažesnio amžiaus vaikai taip pat yra jautresni temperatūros svyravimams, tad darželyje ar mokykloje susidaro palankios sąlygos virusams plisti.

Vilnius

2017-08-23 14:57

Tyrimas: 65 proc. žmonių bėgant skauda kurią nors kūno vietą

Sveikata

Sveikatos specialistų teigimu, bėgimas yra viena labiausiai savijautą gerinti padedančių sporto šakų – mažina stresą, stiprina imunitetą, skatina protinę veiklą ir kūrybingumą bei gerina atmintį. Šių metų rugpjūčio pradžioje vieno vaistinių tinklo užsakymu tyrimų bendrovės atlikto tyrimo duomenimis, bent kartą per mėnesį teigia bėgiojantys 42 procentai apklaustųjų. 16 proc. iš jų teigia bėgiojantys kelis kartus per savaitę. Pasiteiravus, kokia pagrindinė jų bėgiojimo priežastis, penktadalis (22 proc.) teigia, kad bėga, nes nori numesti svorio. Specialistus labiausiai neramina, kad net 65 proc. bėgiojančių žmonių bėgant skauda kurią nors kūno vietą.

Vilnius

2017-08-20 08:52

Artėjant rudeniui ragina tėvus suklusti dėl vaikų sveikatos

Sveikata

Kiekviena rugsėjo pirmoji ypatinga tiek tėvams, tiek jų atžaloms. Kartu tai ir rūpinimasis mokyklinėmis reikmėmis, apranga bei jaudulys prieš mokslų pradžią. Ne ką mažiau dėmesio reikėtų skirti ir moksleivių sveikatai. Vaistininkė Kristina Gagienė ir gydytoja Rasa Vaičiulienė pasakoja apie pasiruošimą mokyklai bei kokius sveikatos sutrikimus vis dažniau pastebi tarp mažųjų.

Vilnius

2017-08-17 15:07

Homeopatiniai vaistai: kodėl vieni specialistai aukština, o kiti laiko pramanu?

Sveikata

Pastaruosius metus homeopatiniai vaistai kelia nesutarimų tiek tarp gydytojų ir vaistininkų, tiek tarp pačių vaistų vartotojų. Vaistininkų teigimu, dažnai žmonėms kyla klausimų, kas yra homeopatija, kuo ji skiriasi nuo vaistinių preparatų ir kaip tokie vaistai veikia.

Vilnius

2017-08-14 11:50

Vaistininkė pataria, kaip vasarą išvengti perkaitimo

Sveikata

Karštą vasaros dieną nei vienas nesame apsaugotas nuo perkaitimo ir šilumos smūgio. Paprastai tai patiriame dėl aplinkos veiksnių bei fizinio pervargimo. Karštame ore labai prakaituojama ir netenkama skysčių bei druskų, organizmą ištinka dehidratacija ir galiausiai perkaitimas.

Vilnius

2017-08-06 20:16

Akys ir saulė: draugai ar priešai?

Sveikata

Dauguma gyventojų laukia šiltų saulės spindulių, tačiau kartu supranta ir jų keliamas rizikas. Vis dėlto dažnai saugantys savo kūną nuo saulės žmonės pamiršta, kad reikia pasirūpinti ir savo akimis.

Vilnius

2017-08-06 15:29

Dėl gražių blakstienų moterys linkusios vartoti ir vaistus

Grožis

Ilgos, tankios ir sveikos blakstienos, kiekvienos moters akių puošmena, tačiau norint, kad jos atrodytų nepriekaištingai, būtina tinkamai pasirinkti priežiūros priemones. Farmacininkė Laura Vanagaitė pasakoja, kad į vaistinių specialistus kreipiasi klientės, kurios blakstienų augimui renkasi net ir receptinius vaistus, skirtus glaukomai gydyti.

Vilnius

2017-08-04 15:34

Kirmėlės gali sukelti ir rimtų sveikatos problemų: kaip nuo jų apsaugoti vaikus?

Sveikata

Tikimybė užsikrėsti kirmėlėmis ypač padidėja šiltuoju sezonu, kai vaikai didžiąją laiko dalį praleidžia gamtoje, nepaisydami tėvų įspėjimų, tokių kaip „nusiplauk rankas po žaidimų kieme“ ar „nevalgyk neplautų vaisių ir daržovių“.

Vilnius

2017-07-27 12:01

Nuolat ir gausiai prakaituojate? Kada verta sunerimti?

Sveikata

Kartu su vasaros džiaugsmais ir šildančia saule gyventojai prisimena ir vieną bėdą – gausų prakaitavimą. Vaistininkė Žydrūnė Muzikevičiūtė pastebi, kad vasaromis pacientų, besiskundžiančių gausiu prakaitavimu, skaičius išauga kone dvigubai.

Vilnius

2017-07-27 11:37

Pirmoji pagalba apsinuodijus maistu

Sveikata

Apsinuodijimas maistu – tai maisto sukeliamas virškinamojo trakto sutrikimas, pasireiškiantis dėl užteršto, nešviežio ar netoleruojamo maisto vartojimo. Anot sveikatos specialistų, šis sutrikimas dar gali būti vadinamas maisto toksikoinfekcija, tuo atveju, kai jį sukelia užterštame maiste esančios bakterijos ir virusai, arba intoksikacija maistu, kai apsinuodijimą sukelia cheminės medžiagos ar toksinai, esantys maisto produktuose.

Vilnius

2017-07-25 14:41

Kiekvieno lietuvio „natūralioje vaistinėlėje“ – ramunėlės, mėtos ir raudonėlis

Sveikata

Vaikščiodami pievomis, miškais ir paupio takeliais kartais nė nesusimąstome apie augalus, kuriuos nerūpestingai paminame sau po kojomis. Žolininkė Jadvyga Balvočiūtė sako, kad daugelis šių augalų yra tikrų tikriausios gamtos dovanos, o žmonės vis labiau domisi jų gydomosiomis savybėmis.

Šiauliai

2017-07-22 08:22

Vasara pamirštikite chemiją ir ieškokite natūralumo

Sveikata

Specialistų teigimu, vartotojai vis dažniau ieško natūralių kosmetikos priemonių. Todėl populiarėjant natūraliai kosmetikai būtina užduoti klausimą – kiek natūralumas iš tiesų naudingas ir kuomet cheminių priemonių vengti vis tik nereikėtų? Jei tikrai įmanoma kosmetines priemones visiškai pakeisti natūraliomis alternatyvomis, galbūt tuomet vietoje jų pakanka ir kasdienių produktų, bet ar jie suteikia visų veidui bei kūnui reikalingų medžiagų?

Vilnius

2017-07-18 08:59

Vartojami vaistai. Kaip nesusigadinti kelionės dar oro uoste?

Sveikata

Kokius vaistus galima skraidinti rankiniame bagaže, kokiems būtina turėti gydytojo receptą, o kokius medikamentus iš viso draudžiama imti kartu su savimi. Tai dažnam lietuviui prieš skrydį kylantys klausimai.

Vilnius

2017-07-13 08:17

Kaip atskirti, ar purškiklis apsaugos nuo erkių?

Sveikata

Dažnas vaistinių lankytojas, norėdamas apsisaugoti nuo vabzdžių įkandimų teiraujasi priemonės, kuri atbaidytų tiek uodus, tiek erkes. Sveikatos specialistai sako, kad tokių priemonių, repelentų, yra, tačiau svarbu mokėti tinkamai skaityti sudėtį arba pasikonsultuoti su vaistininku.

Vilnius

2017-07-10 11:20

Pilnaties mitai ir faktai: ar tikrai per pilnatį padaugėja avarijų ir paūmėja ligos?

Sveikata

Su pilnatimi susiję daugybė įvairiausių nusistatymų: per ją žmonės prasčiau miega, jaučiasi dirglesni ir net nusikaltimų bei nelaimingų atsitikimų skaičius šokteli į viršų. Tačiau ar tikrai vien mėnulio fazė gali išprovokuoti daugiau nelaimių kelyje bei sveikatos problemų paūmėjimą? Ko laukti savaitę nuo šeštadienio, kai pradės šviesti pilnatis?

Vilnius

2017-07-07 14:44

Geležies trūkumas organizme – kaip atpažinti ir ką daryti

Sveikata

Vasaros metu nesinori sukti galvos dėl sveikatos, tačiau gerą nuotaiką gali sugadinti sveikatos pablogėjimai, pranešantys apie geležies trūkumą. Svarbu, pastebėtų organizmo siunčiamų ženklų neignoruoti, o kuo greičiau išsitirti kraują ar pradėti vartoti geležies preparatus. Ką daryti pajutus pirmus geležies trūkumo simptomus, pataria vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2017-07-05 15:30

Vaistininkų perspėjimas: pernykštis kremas nuo saulės gali neapsaugoti

Sveikata

Vaistininkai pastebi, jog viena pagrindinių šiuolaikinių pirkėjų ydų – imti daugiau, negu reikia, ir galvoti, kad įsigyti vaistiniai preparatai ar apsaugos priemonės vieną dieną vis tiek pravers. Deja, vasaros vaistinėlėms tai negalioja. Stovėdami saulės šviesoje preparatai netenka savo veiksmingumo, tad vieną sezoną neatsargiai naudoti purškikliai nuo uodų, kremas nuo saulės ar kiti preparatai kitąmet nė kiek nebepadės.

Vilnius

2017-06-27 10:51

Kaip išvengti nugaros skausmų mėgstantiems darbuotis sode

Sveikata

Prasidėjus sezoniniams darbams, vis daugiau žmonių pradeda skųstis nugaros skausmais: ilgos valandos sode ar darže, neretai netaisyklingai keliami svoriai atsiliepia žmogaus savijautai. Vaistininkė Ingrida Dovidavičienė pataria, kaip reikėtų apsisaugoti ar išvengti netikėtų nugaros skausmų, kad vasara sode neapkarstų.

Elektrėnai

2017-06-24 11:42

Vasara: dvigubas iššūkis kojų venoms

Sveikata

Vasaros mėnesiais žmones užplūstanti kaitra, keičia įprastą mūsų organizmo veiklą. Stengdamasis atsivėsinti kūnas greičiau cirkuliuoja kraują, tad kraujagyslėms ir venoms šis metas – itin įtemptas. Ekspertai įspėja, kad vasara labai apsunkina kojų veiklą, o ignoruojantiems išsiplėtusias venas vėliau gali tekti su šia liga praleisti visą gyvenimą.

Vilnius

2017-06-20 10:57

Specialistai: birželis – tinkamiausias mėnuo numesti svorį

Grožis

Sveikata, o ir dailesnėmis kūno formomis labiausiai susirūpinama po Naujųjų bei artėjant šiltajam metų laikui. Tačiau specialistai pastebi, kad kur kas lengviau bei efektyviau svorio numesti ne metų pradžioje, ar ankstyvą pavasarį, kai organizmas po žiemos būna nusilpęs ir ištroškęs saulės, bet pačioje vasaros pradžioje. Tad būkite tikri – į sveikatingumo traukinį dar nevėluojate, o dabar suformuoti mitybos bei sveikos gyvensenos įpročiai prigis ilgam.

Vilnius

2017-06-15 14:11

Plungės rajono greitosios medicinos pagalbos direktore išrinkta Rasa Mončienė

Veidai

Birželio 8 dieną prieš vertinimo komisiją stojo keturi pretendentai užimti Plungės rajono savivaldybės ligoninės ir Plungės rajono greitosios medicinos pagalbos direktorių pareigas. Ligoninės vadovo konkurse dalyvavo Antanas Martusevičius, Greitosios pagalbos – Marytė Mažonienė, Tadas Šetkauskis ir Rasa Mončienė.

Telšiai

2017-06-13 12:08

Tinkamas vaistas – tik pusė žingsnio iki sveikatos

Sveikata

Vedami noro kuo greičiau pasveikti Lietuvos gyventojai nesibodi imtis rimčiausių priemonių: įsigyja ir tuo pačiu metu vartoja mažiausiai po keletą vaistinių preparatų. Vaistininkai perspėja, kad tinkamo vaisto įsigijimas yra tik pusė darbo, nes net kas dešimtas žmogus yra linkęs užsiimti šiokia tokia savigyda, kai bando vaistų vartojimo pliusus ir minusus sužinoti skaitydamas jų informacinius lapelius ar tiesiog ieškodamas informacijos internete.

Vilnius

2017-06-08 08:54

Vaistinėje patikrinus kraujospūdį, prireikė medikų pagalbos

Sveikata

Aukštas kraujospūdis – klastinga liga, kurios dažnai žmonės net nepajaučia, tačiau tai kenkia kraujagyslėms ir širdies darbui. Išsami medicininė statistika rodo, kad tik 50 procentų asmenų, sergančių arterine hipertenzija, žino, kas tai per liga ir kokios yra jos pasekmės.

Vilnius

2017-06-01 14:23

Ne visiems apsaugai nuo saulės būtina rinktis dermokosmetiką

Sveikata

Sveikatos specialistai sako, kad jeigu jūsų oda sveika, vasarą galite rinktis ir kosmetinę apsaugą nuo saulės, tačiau jei turite odos problemų ar ruošiatės kosmetologinėms procedūroms, priemonėmis nuo saulės pasidomėkite atidžiau.

Vilnius

2017-05-30 13:23

Atsakingam vaistų vartojimui koją pakišti gali ir sulčių gurkšnis

Sveikata

Neatsakingai vartojami vaistai gali sukelti sveikatai pavojingas reakcijas.Pasaulinė statistika rodo, kad 6 proc. vaistinių klientų vienu metu vartodami skirtingus vaistus susiduria su sveikatos problemomis. Dėl šios priežasties fiksuojama 5 proc. visų hospitalizacijos atvejų. Vaistininkai perspėja, kad svarbu ne tik receptinių vaistų suderinamumas, bet ir jo sąveika su paprasčiausiu nereceptiniu tepalu nuo skausmo, vaistažolėmis ar net gurkšniu sulčių.

Vilnius

2017-05-15 09:45

Specialistai: svarbu mažinti ne cholesterolį, o jo perteklių

Sveikata

Sveikatos specialistai neslepia - cholesterolis vis labiau apauga mitais ir nepagrįstomis nuostatomis. Nors per didelis cholesterolio kiekis organizme tikrai yra svarbus rizikos veiksnys, prisidedantis prie širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo, gydytojai ir vaistininkai pataria pirmiausia atlikti reikalingus tyrimus ir įsivertinti asmeninę riziką.

Klaipėda

2017-05-02 11:29

Specialistai: svarbu mažinti ne cholesterolį, o jo perteklių

Sveikata

Sveikatos specialistai neslepia - cholesterolis vis labiau apauga mitais ir nepagrįstomis nuostatomis. Nors per didelis cholesterolio kiekis organizme tikrai yra svarbus rizikos veiksnys, prisidedantis prie širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo, gydytojai ir vaistininkai pataria pirmiausia atlikti reikalingus tyrimus ir įsivertinti asmeninę riziką.

Pasaulis

2017-05-02 10:23

Pavasarinė alergija ar peršalimas: kaip atskirti bei gydytis?

Sveikata

Prasidėjus pavasariui sveikatos specialistai pastebi vis dažnėjančius alerginių reakcijų atvejus, kuriuos nesunku supainioti su peršalimo simptomais. Pasak gydytojų ir vaistininkų, būtina žinoti, kaip šiuos skirtingai gydomus sveikatos sutrikimus atskirti. Priešingu atveju kyla neatsakingo vaistų vartojimo, kuris gali dar labiau pakenkti sveikatai, pavojus.

Birštonas

2017-04-23 17:59

...