PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį SKRANDIS rasta:137

Egzotiniai vaisiai – vitaminų šaltinis ar nematoma grėsmė lėkštėje?

Sveikata

Egzotiniai vaisiai vis dažniau atsiduria ant gyventojų stalo – jie ne tik puošia lėkštę spalvomis, bet ir vilioja pažadais apie stipresnį imunitetą, geresnę savijautą ar net gražesnę odą. Tačiau specialistai įspėja – nors tai vertingi produktai, jų poveikis sveikatai gali būti dvilypis, ypač jei žmogus serga lėtinėmis ligomis ar vartoja tam tikrus vaistus.

Lietuva

2025-08-08 10:43

2025 m. rugpjūčio horoskopas visiems Zodiako ženklams

Horoskopai

2025-ųjų rugpjūtis – vis dar vasara, tačiau jau juntamas lengvas rudens poskonis. Dangus atrodo kiek žemesnis, o svajonės – šviesesnės. Tai keistas, dosnus mėnuo – tarsi netikėtai senoje skrynioje rastas lobis.

Lietuva

2025-07-27 19:20

Aštraus maisto pavojai: vaistininkė įspėja, kodėl aštrių patiekalų kai kuriems valgyti negalima

Sveikata

Populiarėjant aštraus maisto kultūrai, daugelis žmonių ryžtasi išbandyti patiekalus, gardintus skirtingų rūšių pipirais. Socialiniuose tinkluose taip pat vis dažniau atsiranda drąsuolių, nepaisančių įspėjimų ir ragaujančių vienus aštriausių maisto produktų pasaulyje. Anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Giedrės Stankevičienės, tokie iššūkiai ne visada gali baigtis sėkmingai – aštrūs patiekalai sukelia neįprastų reakcijų organizme, todėl gali pasireikšti ne tik nemalonūs simptomai, bet ir grėsti tam tikros sveikatos būklės.

Lietuva

2025-06-27 19:06

Mirė daug valgęs ir tai tiesiogiai transliavęs žinomas tinklaraštininkas: jam buvo vos 24-eri

Pasaulis

Mirė pasaulyje žinomas Turkijos tinklaraštininkas Efekanas Kulturas. Jam buvo 24 metai.

Pasaulis

2025-03-17 20:58

Kamuoja skrandžio skausmas? Nepiktnaudžiaukite jį malšinančiais vaistais – tai gali pakenkti

Sveikata

Situacija, kai staiga prasidėjęs skrandžio skausmas sutrikdo kasdienines veiklas, pakeičia planus bei apsunkina gyvenimo kokybę, daugeliui nėra svetima. Be to, ne paslaptis, kad dažnai šioms būklėms įtakos turi greitas gyvenimo tempas ir patiriamas stresas, su kuriuo susiduria vis didesnė dalis žmonių. Apie kokias sveikatos būkles gali signalizuoti šis simptomas? Marijampolės „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Ieva Jasiulevičiūtė pastebi, kad skrandžio skausmai – itin dažnas negalavimas, dėl kurio pacientai atvyksta pas šeimos gydytoją, o to priežastys gali būti labai įvairios.

Lietuva

2024-05-31 21:09

Vėžį galinčios sukelti skrandžio bakterijos įkaitais esame daugelis: gydytoja paaiškino, kaip tam užkirsti kelią

Sveikata

Bene dviejų trečdalių pasaulio gyventojų skrandžiuose gyvena apie save dažnai išskirtiniais simptomais nepranešanti bakterija. Prieš daugiau nei šimtą metų mokslininkų atrasta Helicobacter Pylori ne tik kolonizuoja žmogaus skrandį, bet ir yra laikoma viena pagrindinių daugelio šio organo bei dvylikapirštės žarnos susirgimų, įskaitant ir vėžinius, išsivystymo priežasčių. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė teigia, kad anksti aptikus bakterijas ir užkirtus kelią jos daromai žalai, galima nemenkai sumažinti ne tik kasdienių virškinamojo trakto negalavimų dažnį, bet net ir piktybinių ligų tikimybę.

Lietuva

2024-05-20 20:58

Daugiau nei 300 kg sveriantis Tomas: „Didžiausia mano baimė nueiti miegoti ir neatsikelti“

Veidai

„Didžiausia mano baimė? Nueiti miegoti ir neatsikelti arba, kad turės su kranu iškelti“, – jau šį pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidai „Nuo... Iki...“ prisipažins 31-erių kaunietis Tomas Maročka.

Šiauliai

2024-04-15 13:23

Erkės nemiega, bet ir žmonės tampa budresni: skiepų apimtys vis didėja

Sveikata

Pernai išaugus sergamumui erkiniu encefalitu, sveikatos įstaigose fiksuojamas vis didesnis gyventojų susidomėjimas skiepais nuo šios grėsmingos ligos. Pasak vaistininkų, pirmieji erkinio encefalito simptomai gali priminti gripą, tačiau po kelių savaičių pacientus užklumpa ypatingai sunki antroji ligos fazė. Siekiant išvengti erkių įkandimų, verta atsakingai ruoštis kiekvienai išvykai į mišką ar parką, o norint apsisaugoti nuo erkinio encefalito būtina skiepytis.

Lietuva

2024-04-12 18:23

Šventės apsunkino skrandį: patarimai, padėsiantys jaustis geriau

Sveikata

Ar jau pakilote nuo šventinio stalo? Šv. Velykos turbūt daugumai šeimų buvo gausios ir sočios, tačiau po jų ne vienas pajuto esąs persivalgęs. Ką daryti, jei skrandis sako STOP, nors akys ir norėtų dar vieno užkanduko? Ir kaip padėti sau pasijusti geriau?

Lietuva

2024-04-01 16:40

Velykoms kiaušinius patiekite kitaip: išbandykite šiuos paprastus ir pigius receptus

Virtuvė

Velykos – šventė, kurios metu svarbiausiu stalo akcentu tampa kiaušiniai. Vieni juos pagardina įdarydami įvairiais pagardais, kiti gamina mišraines ar kepa triufelius, o dar kiti iš kiaušinių gamina net ir pikantiškus pyragus. Tinklaraščio „Running Vita“ autorė bei „Maximos“ egzotiškų receptų idėjų partnerė Vita Marija Murėnaitė šiemet siūlo neriboti fantazijos ir šiuolaikiniam Velykų stalui išbandyti išskirtinių skonių patiekalus su kiaušiniais, juolab, kad tam puikiai pravers ir šiuo metu prekybos tinke vykstantis Azijos mėnuo. Neatrasti skoniai ne tik nustebins išraiškingumu, bet ir padės sumaniai panaudoti po šventės likusius nesuvalgytus virtus kiaušinius.

Lietuva

2024-03-29 21:13

Vaikų tuberkuliozė: liga išgydoma, bet persirgus imunitetas nesusidaro

Sveikata

Vaikų infekcijos šaltinis yra suaugusieji, sergantys aktyvia atvira tuberkuliozės forma, t. y. išskiriantys tuberkuliozės mikobakterijas. Jie kosėdami, čiaudėdami, skrepliuodami, netgi kalbėdami šias bakterijas paskleidžia aplinkui, o šalia esantys gali jas įkvėpti ir užsikrėsti.

Lietuva

2024-03-23 14:48

Geria sodą ir druską, o po to dejuoja dėl skrandžio problemų

Sveikata

Dalis žmonių į geriamąjį vandenį lašina vandenilio peroksido, neva jis padidina deguonies lygį organizme, kiti geria Epsom druską, tikėdamiesi išvalyti kepenis ar žarnyną, treti į stiklinę įsiberia keletą druskos grūdelių, kad patenkintų mineralų poreikį. Vaistininkai perspėja, kad, vartojant priemones ne pagal paskirtį, smarkiai rizikuojama savo sveikata.

Lietuva

2024-03-03 13:40

10 faktų apie Editą Piaf: prarasta rega, vaikystė viešnamyje

Veidai

Kviečiame susipažinti su 10 įdomiausių faktų apie legendomis ir mitais apipintos garsiausios visų laikų prancūzų dainininkės Editos Piaf (Edith Piaf) gyvenimą.

Pasaulis

2024-01-22 21:37

Skrandis jums padėkos: gaivi daržovių sriuba su špinatais – pasižadėjusiems šiais metais maitintis sveikiau

Virtuvė

Po triukšmingo ir sotaus šventinio laikotarpio norisi ko nors lengvo, paprasto bei sveikatai palankaus. Tad jei pasižadėjote sau, kad šiemet maitinsitės sveikiau, pradėkite jau šiandien. Gaivi itališkos minestronės variacija su špinatais – tikras džiaugsmas akims ir skrandžiui. Verdant tokią sriubą galima improvizuoti: papildomai įdėtos turimos daržovės suteiks netikėtų skonio niuansų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad špinatai pasižymi puikiomis savybėmis ir ne veltui vadinami supermaistu. Jie vertingi dėl didelio folio rūgšties kiekio, vitaminų ir mineralų.

Lietuva

2024-01-03 19:53

Per šventes apsunko skrandis? 3 lengvi ir nebrangūs patiekalai, kurie padės organizmui

Lengvos Kalėdos

Kad ir kiek dažnas žada per šventes neprisivalgyti, net ir jaučiant saiką nesunku apsunkti ragaujant skirtingus gardumynus nuo šventinio stalo. Toks pasilepinimas nepakenks – su sąlyga, kad vaišės nesitęs visą mėnesį. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad po švenčių pirkėjai natūraliai ima keisti racioną – ieško sveikesnių, mažiau kalorijų turinčių produktų.

Lietuva

2024-01-01 09:56

Karti klausos negalią turinčio senolio patirtis Šiaulių ligoninėje: surišo rankas, pradangino protezus

Aktualijos

Pastaruosius metus skandalų krečiamoje Respublikinėje Šiaulių ligoninėje problemų netrūksta. Šįkart žiniasklaidos akiratyje atsidūrė medikų elgesys su klausos negalią turinčiais žmonėmis. Į ligoninę paguldytas kurčias senolis susidūrė su visišku medikų abejingumu. Ši situacija atvėrė opią problemą – pasirodo, gydymo įstaigoje trūksta ne tik tolerancijos, bet ir suvokimo, kad gestų kalba nėra tik bereikšmis mosikavimas rankomis.

Šiauliai

2023-12-18 10:49

Refliuksas ir bronchitas – kas gali atsitikti supainiojus šias ligas?

Sveikata

Prasidėjus šaltajam sezonui daugelis žmonių kovoja su bronchitu ar kitomis peršalimo ligomis, tačiau pakilusi temperatūra, kosulys ir gerklės skausmai ne visada gali būti šių ligų požymiai. Panašūs nemalonūs simptomai kamuoja ir sergančius refliuksu, o norint šią ligą atpažinti, reikia stebėti, kada jie pasireiškia, sako sveikatos priežiūros specialistai.

Lietuva

2023-12-03 22:08

„Šito nevalgysiu": kaip įtikinti išrankius vaikus rinktis visavertį maistą?

Sveikata

Tėvai neretai prasitaria, kad tenka susidurti su vaiko atsikalbinėjimu valgant tam tikrus patiekalus. „Šitas neskanu", „šito nemėgstu" ar tiesiog „nenoriu" – frazės, apkartinančios tėvams kasdienybę, todėl neretai bandoma prisitaikyti prie maistui išrankios atžalos. Vaistinių tinklo „Camelia" vaistininkė Greta Šimkė ragina tėvelius nepersistengti keičiant mitybą pagal vaiko įnorius – dažnai mažyliai suvalgo net daugiau nei jiems reikia.

Lietuva

2023-11-01 21:24

Kauno rajono kultūros laivas „Nemuno 7“ įvertintas Europoje

Aktualijos

Praėjusią savaitę Pafose (Kipras) Europos kultūrinio turizmo tinklo (ECTN) kasmetiniuose apdovanojimuose Kauno rajono savivaldybės kultūros reikmėms pritaikyta žemkasė „Nemuno 7“ pelnė trečią vietą upių paveldo kategorijoje.

Kaunas

2023-10-25 08:11

Kamuoja skrandžio skausmas? Nepiktnaudžiaukite jį malšinančiais vaistais – tai gali pakenkti

Sveikata

Situacija, kai staiga prasidėjęs skrandžio skausmas sutrikdo kasdienines veiklas, pakeičia planus bei apsunkina gyvenimo kokybę, daugeliui nėra svetima. Be to, ne paslaptis, kad dažnai šioms būklėms įtakos turi greitas gyvenimo tempas ir patiriamas stresas, su kuriuo susiduria vis didesnė dalis žmonių. Apie kokias sveikatos būkles gali signalizuoti šis simptomas? Marijampolės „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Ieva Jasiulevičiūtė pastebi, kad skrandžio skausmai – itin dažnas negalavimas, dėl kurio pacientai atvyksta pas šeimos gydytoją, o to priežastys gali būti labai įvairios.

Lietuva

2023-10-09 18:36

Kada skubėti į veterinarijos kliniką?

Aktualijos

Mūsų kailiniai draugai teikia mums džiaugsmą, meilę ir draugystę. Mūsų, kaip augintinių savininkų, pareiga užtikrinti jų gerovę, o tai reiškia, kad privalome žinoti, kada skubiai veikti, kai gyvūnams iškyla neatidėliotinų situacijų. Kaip ir žmonės, augintiniai gali susidurti su netikėtomis sveikatos krizėmis, o pasiruošimas gali daug ką pakeisti. Šiame straipsnyje apžvelgsime dažniausiai pasitaikančias skubias gyvūnų augintinių situacijas, požymius, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, ir ką daryti susidūrus su skubia gyvūnų augintinių situacija.

Lietuva

2023-09-21 11:06

Skrandžio skausmas: kodėl atsiranda ir kaip jo išvengti

Sveikata

Skrandis yra vienas iš svarbiausių virškinimo organų, atliekantis pagrindinį vaidmenį maisto perdirbime ir maistinių medžiagų įsisavinime. Skrandžio skausmas pažįstamas daugeliui – bent kartą gyvenime su juo yra susidūręs kone kiekvienas mūsų. Nors dažniausiai skrandžio skausmą nulemia netinkama mityba ir virškinimo sutrikimai, kartais jis gali signalizuoti ir apie itin rimtas sveikatos problemas. Medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja gastroenterologė, echoskopuotoja, endoskopuotoja Edita Šunokienė pasakoja apie skrandžio skausmo priežastis, simptomus, diagnostiką bei gydymo galimybes, o taip pat pateikia naudingų patarimų, kaip galima šio nemalonaus simptomo išvengti.

Lietuva

2023-09-11 20:27

Dietistė išskyrė, kokią klaidą darome gerdami vandenį

Sveikata

Per dieną vidutinio svorio žmogui rekomenduojama suvartoti apie 2 litrus skysčių tam, kad organizmas veiktų nepriekaištingai ir nuovargis nekankintų. Specialistų teigimu, geriausia gerti vandenį tarp valgymų, tačiau neretai valgydami pagrindinius dienos patiekalus kažkuo užsigeriame.

Lietuva

2023-06-14 19:22

„TikTok’o“ amžiuje – apie etiškumą, empatiją ir atsakomybę

Kvadratas

Gegužės 20 d. į Šiaulių dailės galeriją rinkosi tie, kuriems aktuali šiuolaikinės žurnalistikos situacija „TikTok’o“ amžiuje. Tęsiant medijų meno festivalio „Enter’21“ atidarymo renginius, skaityti pranešimų apie savo žurnalistinį darbą atvyko multimedijų žurnalistė, atsakingos žurnalistikos erdvės NARA įkūrėja Berta Tilmantaitė ir spaudos fotografas, žurnalistas Vidmantas Balkūnas.

Šiauliai

2023-05-28 18:05

Kaip padėti sau, jei dėl nutukimo negelbsti nei dietos, nei sportas?

Sveikata

Paradoksalu, kad šiuolaikiniame pasaulyje, kur dominuoja grožio ir sveikatingumo kultas, nutukimo statistika nedžiugina – pagal nutukusių žmonių skaičių Europoje esame penktoje vietoje, nes antsvorio turi daugiau nei pusė visų Lietuvos gyventojų. Tai reiškia, jeigu jums yra daugiau nei 45 metai, tikėtina, kad turėsite antsvorio. Nutukimas Europoje yra pagrindinė neįgalumo priežastis, o paskutinės tendencijos rodo, kad kai kuriose šalyse ši liga taps vienu didžiausių rizikos veiksnių susirgti vėžiu.

Lietuva

2023-05-08 19:55

Tamsieji asmenybės bruožai: kaip žydi narcizai? (II)

Veidai

Šiais laikais jau visas pasaulis pripažįsta, kad yra toks narcisistinis asmenybės sutrikimas, jį jau galima rasti ir tarptautinėje ligų klasifikacijoje. Praeitos savaitės straipsnyje aptarėme, kaip atsiranda narcizai, kaip juos atpažinti ir ko iš jų tikėtis. Toliau apie jų baimes, rūpesčius ir gyvenimą kartu su narcizu pasakoja psichologas, Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos ir Šiaulių valstybinės kolegijos lektorius Arūnas Norkus Šiaurės Lietuvos kolegijos Bendruomeninių šeimos namų organizuotame seminare apie tamsiuosius asmenybės bruožus.

Šiauliai

2023-04-09 11:56

Kokios vitaminų vartojimo klaidos neleidžia organizmui sustiprėti ir jį silpnina?

Sveikata

Prasidėjęs pavasaris daugeliui žmonių primena ne tik apie bundančią gamtą, bet ir po žiemos nusilpusį organizmą. Deja, natūraliais būdais užtikrinti gerą savijautą gyvenant geografinėje platumoje, kurioje šaltuoju metų laiku sunku gauti šviežių vaisių ir daržovių bei saulės, yra pakankamai sudėtinga, todėl vitaminų prisotinti maisto papildai tampa efektyvia alternatyva. Visgi, Alytaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytojas Kęstutis Juška pastebi, kad neatsakingai juos vartojant galima ne tik nesulaukti norimo rezultato, bet net pakenkti organizmui.

Lietuva

2023-03-29 21:42

Pradėtas ikiteisminis tyrimas dėl nuteistojo skrandyje rastų paketų su narkotikais

Kriminalai

Kauno apylinkės prokuratūra pranešė vadovaujanti Lietuvos kalėjimų tarnybos kriminalistų atliekamam tyrimui dėl bandymo skrandyje į įkalinimo įstaigą įsinešti narkotines medžiagas.

Kaunas

2023-03-10 11:22

Sėslaus gyvenimo pasekmės – senoliams būdingos ligos užklumpa jaunuolius

Sveikata

Dešimt ir daugiau valandų sėdimoje padėtyje tapo įprastu gyvenimo ritmu – darbas, bendravimas ir laisvalaikis persikėlė prie kompiuterio. Mindaugas Kirkila, sveikatos centro „Energetikas“ kineziterapeutas, pastebi, kad vis daugiau jaunų žmonių turi senoliams būdingų sveikatos problemų – sąnarių operacijų, širdies bėdų. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas įspėja, kad sudėtingas ligas lemia nutukimas, o nesirūpindami savimi galime negrįžtamai prarasti daugelį galimybių.

Lietuva

2023-02-15 21:21

Šviežios sultys pigiau: receptai ir patarimai, kaip jas spausti namuose

Virtuvė

Žiemai jau gerokai įpusėjus, daugelis jaučia vitaminų ir saulės trūkumą. Vienas iš natūralių būdų pastiprinti imunitetą – gerti šviežiai spaustas vaisių arba daržovių sultis. Tačiau tokio gėrimo stiklinė kavinėje gali kainuoti 3 ir daugiau eurų. Tuo tarpu namuose už tokią pačią sumą galima pasigaminti bent 4 kartus didesnį sulčių kiekį.

Lietuva

2023-02-11 21:54

Šią bakteriją nešioja du trečdaliai pasaulio gyventojų: kokią grėsmę ji sukelia?

Sveikata

Helicobacter pylori (H. pylori) – virškinamajame trakte aptinkama bakterija. Ją nešioja maždaug du trečdaliai pasaulio gyventojų. Nors nemažai jų suprastėjusia savijauta nesiskundžia, esant silpnesnei imuninės sistemos būklei, H. Pylori bakterija gali sukelti rimtas sveikatos problemas.

Lietuva

2023-01-16 20:52

Pasakė, kokie patiekalai ant šventinio stalo labiausiai kenkia skrandžiui: sutikdami Naujuosius ieškokite pakaitalų

Virtuvė

Maisto kultūra Lietuvoje pamažu keičiasi. Pastebima, kad žmonės nebėra linkę valgyti viską, kas pakliūva po ranka, pradeda rinktis ir tarpusavyje derinti produktus, siekdami neapsunkinti virškinimo. Vis dėlto, gruodžio mėnesį vaistinėje jaučiamas klientų pagausėjimas ir preparatų virškinimui gerinti paklausos augimas. Apie tai, kaip apsaugoti skrandį šventiniu laikotarpiu, pasakoja budinčios Kauno BENU vaistinės vedėja Inga Norkienė.

Lietuva

2022-12-30 16:01

Sveikatos problemos prie šventinio stalo: kaip jų išvengti?

Sveikata

Sutrikęs virškinimas, galvos ar pilvo skausmai, jo spazmai, pūtimas, apsinuodijimas, padidėjęs skrandžio rūgštingumas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, alerginės reakcijos – problemos, kuriomis šventiniu laikotarpiu dažniausiai skundžiasi žmonės. „Camelia“ vaistininkė įvardija šių negalavimų priežastis ir galimas pasekmes bei pataria, kaip komplektuoti vaistinėlės turinį, kad būtumėte pasiruošę suteikti pirmąją pagalbą.

Lietuva

2022-12-25 15:55

Ar dėl mažkraujystės visada kaltas tik geležies trūkumas?

Sveikata

Nuovargis, silpnumas, slogi nuotaika – simptomai, kuriuos galima įžvelgti, kaip tuos, kurie įspėja apie geležies trūkumą. Vis dėlto, kaip pastebi gydytojai, ne viskas taip paprasta. Nors įprasta manyti, kad dėl anemijos kaltas tik geležies trūkumas, iš tiesų, priežasčių gali būti daug ir įvairių, o svarbų vaidmenį atlieka ir vitaminas B12.

Lietuva

2022-11-01 14:22

Panevėžio Elenos Mezginaitės viešojoje bibliotekoje –  paskaita „Kaip padėti sau“

Kultūra

Jau tapo tradicija spalį, artėjant šalčiausiam metų laikui, stiprinti sveikatą. Spalio 12-osios vakarą į ją atkreipti dėmesį pakvietė Panevėžio Elenos Mezginaitės viešoji biblioteka. Čia įvyko medikės, art-terapijos specialistės, psichologės, neuroedukatorės Angelės Šimoliūnienės paskaita „Kaip padėti sau“.

Panevėžys

2022-10-18 10:18

Rugsėjo nemalonės: į vaistines užsuka vis daugiau žmonių, besiskundžiančių sprando perpūtimu

Sveikata

Rudeniški orai pas mus sugrįžo su pirmąja rusėjo diena. Pastarąją savaitę sunku susigaudyti oruose – dieną dar kaitina saulė, o ankstyvais rytais ir vakarais temperatūra nukrenta kone perpus. „Eurovaistinės“ farmacininkas Mindaugas Rutalė pasakoja, kad šiuo metu į vaistines užsuka ženkliai daugiau žmonių, besiskundžiančių ne tik peršalimu, bet ir ausų uždegimais ar ypatingai dažnai – sprando perpūtimu.

Lietuva

2022-09-10 20:14

Emocinis valgymas: kaip jį atpažinti ir kontroliuoti?

Aktualu

Kiekvienas turi savo komforto objektą. Kai kuriems tai pliušinis žaislas ar antklodė, kitiems – eterinių aliejų difuzorius arba baltojo triukšmo aparatas, mėgstama knyga ar prasmingas papuošalas. Tačiau daugelis žmonių streso, nerimo ar liūdesio metu atsigręžia į maistą.

Lietuva

2022-08-27 14:28

Kada reikalinga pilvo plastikos operacija, o kada užtenka tik fizinių pratimų?

Įvairenybės

Jokia kūno sritis nėra labiau varginanti nei skrandis. Kai išgyvename įprastus fizinius pokyčius, tokius kaip gimdymas, svorio svyravimai ir senėjimo procesas, odos ir riebalų perteklius randa būdą, kaip susikaupti aplink vidurį. Deja, kaip daugelis žmonių sužino, mankšta ir dieta gali būti nesėkminga atgauti lenktą mūsų jaunystės juosmenį.

Lietuva

2022-08-23 14:36

Šiaulietis Lietuvos vardą garsins prestižiniame triatlono pasaulio čempionate

Aktualu

„Jei kas nors savaitę prieš varžybas būtų pasakęs, kad gausiu vietą, bučiau tik nusijuokęs“, – sako į elitinį „Ironman“ pasaulio čempionatą Havajuose vietą užsitarnavęs, šiaulietis Mantas Jablonskis.

Šiauliai

2022-08-17 08:15

LKBK platinimas – lyg įtempto siužeto detektyvas

Aktualijos

Iki liepos 31 d. Venclauskių namuose-muziejuje veiks paroda „Lietuvos Katalikų Bažnyčios Kronika“ (LKBK), skirta pogrindinio leidinio 50-mečiui. Viena iš nepalūžusios Bažnyčios simboliu tapusio pogrindinio žurnalo platintojų – sesuo Regina Teresiūtė – šiandien besikvatodama pasakoja, ką teko patirti, kaip slapstytis, kad pogrindinis leidinys nepatektų į saugumiečių rankas. Iš tikro LKBK platinimas – tikrai nejuokingas įtempto siužeto detektyvas.

Lietuva

2022-07-17 18:53

Gastroskopija ir kolonoskopija su nejautra – saugios procedūros be nemalonių pojūčių

Sveikata

Endoskopiniai tyrimai padeda gydytojui gastroenterologui ne tik nustatyti diagnozę, bet ir tiksliai įvertinti skrandžio ar žarnyno patologiją, gydymo efektyvumą, todėl yra labai svarbūs. Deja, daugelis žmonių jų vengia dažnai vien dėl nepagrįstų mitų ir dėl to net jausdami simptomus ilgą laiką delsia kreiptis pagalbos į specialistus. Tai didina virškinimo sistemos ligų komplikacijų ir pavojingų gyvybei būklių riziką, pablogina sergančiųjų gyvenimo kokybę.

Lietuva

2022-07-05 15:05

Skrandžio mažinimo operacijos be pjūvio – jau realybė

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Anesteziologijos intensyviosios terapijos Operacijų poskyryje penktadienį atliktos trys pirmosios endoskopinės skrandžio mažinimo operacijos. Pirmąsias tokias operacijas atlikusiam ligoninės Diagnostikos centro Endoskopijų padalinio koordinatoriui gydytojui endoskopuotojui chirurgui Justui Biručiui asistavo dr. Lucas Karsenty iš Paryžiaus Amerikos ligoninės. Tam, kad šios unikalios operacijos būtų atliekamos, ligoninės operacinėje sumontuota naujausia endoskopinė įranga, o patyręs endoskopuotojas žinių ir praktikos pusę metų sėmėsi aukščiausio lygio Europos šalių: Vokietijos, Čekijos, Prancūzijos klinikose.

Šiauliai

2022-06-10 18:46

Klaipėdos jūrininkų ligoninėje skrandžio mažinimo operacija atlikta be pjūvių

Sveikata

Klaipėdos jūrininkų ligoninėje atliktos pirmosios Baltijos šalyse endoskopinės skrandžio mažinimo operacijos be pjūvių, ketvirtadienį pranešė ligoninė.

Klaipėda

2022-06-09 16:51

Endoskuopotojas ir chirurgas bendromis jėgomis įveikė klastingą paciento ligą

Sveikata

Tai, kad medicinoje nebėra neįmanomų dalykų, įrodė Respublikinės Šiaulių ligoninės gydytojai – endoskopuotojas Justas Birutis ir chirurgas Mindaugas Šatkauskas. Sudėtinga tulžies latakų liga susirgusiam pacientui padėti, atrodė, bus neįmanoma, nes pacientui buvo atlikta skrandžio apylankos operacija antsvoriui gydyti. Ši nutukimo operacija, pakeitusi virškinamojo trakto anatomiją, atėmė galimybę pasiekti paciento dvylikapirštę žarną. Savo darbą mylintys aukštos kvalifikacijos specialistai nepasirinko lengvesnės galimybės – chirurginės operacijos. Pritaikę žinias maksimaliai bei suvieniję jėgas, pasirinko sau sudėtingesnį, bet mažiau pacientą traumuojantį būdą.

Šiauliai

2022-06-07 09:04

Šiaulių ligoninėje – pirmoji Baltijos šalyse endoskopinė skrandžio mažinimo operacija

Sveikata

Į Respublikinę Šiaulių ligoninę netrukus bus pristatyta ir operacinėje sumontuota naujausia endoskopinė įranga, kuria bus atliekamos unikalios, iki šiol Baltijos šalyse neatliekamos endoskopinės skrandžio mažinimo operacijos. Iš mokymų Vokietijoje ir Čekijoje neseniai grįžusiam Endoskopijų padalinio koordinatoriui gydytojui endoskopuotojui chirurgui Justui Biručiui atliekant operacijas procese dalyvaus ir asistuos ekspertas iš Vakarų Europos. Jau registruojami pacientai, pageidaujantys įveikti antsvorį.

Šiauliai

2022-05-05 09:25

Protarpinis badavimas: kaip jam pasiruošti, o kam badauti nevalia?

Sveikata

Vos tik perskaičius antraštę apie protarpinį badavimą, iškart skubėti jo laikytis nederėtų, nes tai yra iššūkis organizmui. Tiems, kurie nutarė išbandyti šį mitybos režimą, vaistininkė pataria, kaip pasiruošti protarpiniam badavimui, ir perspėja, kam šis metodas netinkamas.

Kazlų Rūda

2022-04-10 12:03

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje pirmą kartą atlikta totalinė laparoskopinė gastrektomija

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos klinikos Chirurgijos skyriaus onkochirurgas Mindaugas Šatkauskas pirmą kartą ligoninės istorijoje atliko sėkmingą laparoskopinę totalinę gastrektomiją – laparoskopu pašalino visą vėžiu sergančiojo skrandį.

Šiauliai

2022-04-04 14:02

Skrandžio mažinimo metodai

Sveikata

Skrandžio mažinimo operacija, nepriklausomai nuo pasirinkto būdo, paprastai atliekama taikant bendrąją anesteziją, naudojant laparoskopinę operaciją, tačiau kiekvienas šių būdų atliekami šiek tiek skirtingai.

Vilnius

2022-03-04 11:37

Nak­ti­žie­dė: su­la pra­na­šau­ja ar­tė­jan­tį pa­va­sa­rį

Veidai

Šią sa­vai­tę ka­len­do­ri­nė žie­ma ver­tė­si į ant­rą­ją pu­sę. Jei gal­vo­ja­te, kad gam­ta dar gi­liai mie­ga ir sa­vo gė­ry­bė­mis ne­si­da­li­ja, la­bai klys­ta­te. Žo­li­nin­kė Kris­ti­na Ši­lins­kie­nė jau lei­džia su­lą ir ren­ka mais­tin­guo­sius pu­šų spyg­lius. Nak­ti­žie­dės sla­py­var­džiu ži­no­ma mo­te­ris sa­ve va­di­na ne­ti­piš­ka žo­li­nin­ke: ji ne­par­da­vi­nė­ja žo­ly­nų, o sa­vo pa­šau­ki­mu lai­ko da­li­ji­mą­si ver­tin­go­mis gam­tos ži­nio­mis.

Šiauliai

2022-01-29 22:00

Ką daryti, jeigu turite genetinį polinkį susirgti vėžiu

Sveikata

Paveldimo vėžio atvejais dažniausiai kalbama apie genų mutacijas, kurios didina riziką susirgti krūties, kiaušidžių, prostatos, rečiau – kasos vėžiu. Tačiau visais atvejais paveldimos genų mutacijos nulemia ne ligą, o tik polinkį ja susirgti. Tad ką daryti sužinojus apie riziką susirgti? 

Vilnius

2021-12-11 18:54

7 patarimai, ką daryti, jeigu turite genetinį polinkį susirgti vėžiu

Sveikata

Paveldimo vėžio atvejais dažniausiai kalbama apie genų mutacijas, kurios didina riziką susirgti krūties, kiaušidžių, prostatos, rečiau – kasos vėžiu. Tačiau visais atvejais paveldimos genų mutacijos nulemia ne ligą, o tik polinkį ja susirgti. Tad ką daryti sužinojus apie riziką susirgti? Straipsnyje dalijamės 7 patarimais.

Vilnius

2021-12-02 19:16

Plastikos chirurgas V. Kaikaris: „Nutukimas – XXI amžiaus rykštė“

Sveikata

Vis daugiau žmonių pasaulyje turi antsvorio, išbandoma daug kas: alinančios dietos, medikamentinis gydymas, aktyvi fizinė veikla. Akivaizdu, jog antsvoris nebėra tik estetinė problema, ji taip pat daro įtaką ir tokių sveikatos sutrikimų atsiradimui, kaip cukrinis diabetas, širdies ir kraujagyslių, sąnarių bei endokrininės sistemos ligos.

Vilnius

2021-11-29 17:02

Pra­no Piau­lo­ko ta­len­to at­mi­ni­mas Šiau­liuo­se

Kultūra

Prieš tre­jus me­tus Šiau­lių bul­va­re po dau­gia­bu­čio, pa­žy­mė­to 217-uo­ju nu­me­riu, vie­nu bal­ko­nų bu­vo nu­ta­py­tas ša­lies žvaigž­dės – Lie­tu­vos ki­no ir Šiau­lių dra­mos teat­ro ak­to­riaus Pra­no Piau­lo­ko – at­vaiz­das. Ma­žai kas ži­no, kad Šiau­lių mies­to gar­bės pi­lie­tis šia­me na­me ir gy­ve­no, o jo pa­var­dė tu­rė­jo bū­ti ki­ta...  

Šiauliai

2021-11-02 15:55

Suvalkijoje šakas svarina riešutų kekės

Verslas

Įvairiausias daržoves daugelį metų auginusį Vidmantą Krapavičių marijampoliečiai dar lig šiol klausinėja, ar neturi parduoti tų skanių bulvių, morkų, kopūstų, burokėlių. Pro ūsą šypsodamasis vyras siūlo jiems valgyti lazdyno riešutus ir česnakus…

Marijampolė

2021-10-06 16:46

Sens­tant virš­ki­ni­mo pro­ble­mos tam­pa vis daž­nes­nės

Aktualu

Dau­ge­lis svei­ka­tos pro­ble­mų, su ku­rio­mis žmo­gus su­si­du­ria, bė­gant me­tams, ga­li bū­ti tie­sio­giai sie­ja­mos su vie­nu svar­biu veiks­niu: su­pras­tė­ju­sia virš­ki­ni­mo sis­te­mos veik­la. Bū­tent vy­res­nio am­žiaus žmo­nės daž­niau ken­čia ir nuo GERL, ref­liuk­so, vi­du­rių už­kie­tė­ji­mo, pil­vo pū­ti­mo.

Šiauliai

2021-08-22 16:27

Apsinuodijimas maistu: toksikologė pasakė, ko nereikėtų išsigąsti

Sveikata

Greičiausias apsinuodijimo simptomas – vėmimas ir viduriavimas. Šios apsauginės organizmo reakcijos, anot klinikinės toksikologijos gydytojos Gabijos Mikulevičienės, nereikėtų išsigąsti.

Vilnius

2021-08-22 13:36

V. Kurpienė papasakojo, ką svarbu žinoti apie pradinukų mitybą

Mama kalba

Kaip pasikeis vaiko mityba pradėjus lankyti arba sugrįžus į mokyklą? Ką daryti, kad nekiltų grėsmė namuose įdiegtiems sveikos mitybos principams? Dietistė Vaida Kurpienė atkreipia dėmesį į pradinukų tėvams kylančius iššūkius ir pataria, kaip užtikrinti sveiką ir subalansuotą vaikų mitybą mokslo metams prasidėjus.

Vilnius

2021-08-15 21:45

Vaistai nuo skausmo visada kenkia skrandžiui: tiesa ar mitas?

Sveikata

Pilvo skausmas yra vienas dažniausių daugelį bent kartą kamavusių negalavimų. Nors visi nemalonūs pojūčiai pilvo srityje paprastai įvardijami kaip pilvo skausmas, sveikatos specialistai teigia, jog svarbu atpažinti, kurią konkrečiai pilvo dalį skauda. Nuo to priklausys, kas padės geriausiai – vaistai nuo pilvo skausmo, papildai virškinimui ar mitybos korekcija.

Vilnius

2021-08-01 19:25

Nelaimė po šašlykų kepimo – ne sustojęs skrandis, o sudegę kaimynų sandėliukai bei apdegęs namas

Aktualu

Šalia privačių namų ir sodybose rūksta dūmai, kvepia kepami kepsniai, šašlykai ir dešrelės. Grilio sezonas oficialiai atidarytas, o kartu su juo prasidėjo ir specifinių gaisrų, kylančių nuo kepsninių ir kitų įrenginių, metas. Draudikai perspėja apie gresiančias žalas, o ugniagesiai kartoja pagrindines saugumo taisykles – laikytis atstumo ir nepalikti ugnies be priežiūros.  

Lietuva

2021-07-02 20:13

Po sunkių operacijų ir injekcijų lytį pakeitęs vyras demonstruoja seksualumą

Laisvalaikis

Prieš 37-erius metus Brazilijoje gimęs Rodrigo, tikėtina, nei neįsivaizdavo, kad vieną dieną didžiausias jo gyvenimo siekis bus tapti moterimi. Vyrui tai pavyko padaryti su kaupu. Praėjusiais metais į viešumą jis grįžo kaip translytė Jessica Alves – dešimtis sunkių operacijų ir šimtus injekcijų iškentusi moteris.

Pasaulis

2021-06-28 20:41

Sunkiai sergančio jauno lentvariečio gyvenimo planai priklauso nuo kilnių žmonių sprendimo

Sveikata

Savarankišką gyvenimą vos pradėjusiam tuomet 21 metų Ruslanui Lyšui, pajutus netikėtus jaunam vyrui ligos simptomus, dar tą pačią savaitę medikai lyg iš giedro dangaus ištarė sunkios plaučių ligos diagnozę. Per dešimt metų jo sveikatos būklė itin pablogėjo ir jis jau penkerius metus gyvena plaučių transplantacijos laukimu ir viltimi, jog gyvenimas po jos grįš į ankstesnes vėžes.

Vilnius

2021-06-25 10:30

Ką išduoda pykinimas ir kaip sau padėti

Sveikata

Niekas nenuneigs, pykinimas – itin nemalonus jausmas. Pykinant apima silpnumas, pila šaltas prakaitas, oda išblykšta, gausėja seilėtekis, pulsas retėja, mažėja kraujospūdis. Tai sudėtingas procesas, kuriame dalyvaujair centrinė nervų sistema, ir hormoninė reguliavimo sistema.

Vilnius

2021-05-01 19:33

Klaipėdietis chirurgas Nerijus Kaselis: „Operacijos gydo viršsvorį“

Sveikata

Nustatyta, kad Europos Sąjungos valstybėse net 21–37 proc. moterų turi antsvorio problemą. Atitinkamai vyrų procentas siekia 35–54.  proc. Vertinant skirtingų amžiaus grupių nutukimą fiksuojama, kad 2001-2002 atlikti tyrimo metu labiausiai nutukusi amžiaus grupė buvo tarp 50-64 metų (atitinkamai vyrų – 17,3 proc. ir moterų – 23,0 proc.) ir didžiausias procentas žmonių gyveno kaimiškose vietovėse.

Klaipėda

2021-04-23 14:09

4 požymiai, kad jums prasidėjo tylusis infarktas

Sveikata

Širdies smūgiai ne visuomet yra tokie akivaizdūs ir dramatiški, kaip jie vaizduojami kino filmuose. Kartais požymiai yra tokie subtilūs, kad jūs iš pradžių nė nesuprasite, kas vyksta.

Vilnius

2020-12-27 09:00

5 maisto produktai, kurie kenkia tuščiam skrandžiui

Sveikata

Dauguma mitybos ekspertų tvirtina, kad pusryčius valgyti reikia, nes jie esą geras dienos startas. Ir vis dėlto ne mažiau svarbu yra tai, ką mes valgome rytais. Mat ne visi produktai tinka tuščiam skrandžiui.

Vilnius

2020-11-10 19:20

7 tipų pilvo skausmai, dėl kurių reikia skubiai kreiptis į gydytoją

Sveikata

Visi esame patyrę pilvo skausmų. Daugeliu atvejų žinome, kas tai sukėlė (pvz., apsinuodijimas maistu). Tačiau ne visada pavyksta tai nustatyti. O kartais net būna, kad skauda ne tą vietą, kuri iš tiesų yra paveikta.

Vilnius

2020-10-20 18:54

Tipiškos Zodiako ženklų ligos. Apsaugokite save ir savo artimuosius

Įvairenybės

Kiekvienas Zodiako ženklas turi savo individualias savybes. Tai naudinga informacija, padedanti geriau orientuotis renkantis karjerą ar sprendžiant neigiamus charakterio aspektus. Be to, horoskope taip pat pateikiami duomenys apie visų atstovų sveikatą. Kiekvienas Zodiakas yra atsakingas už tam tikras materijos dalis, todėl kiekvieno jų ligos yra skirtingos. Todėl, žinodami apie Zodiako ženklų ligas, galite apsaugoti save ir savo artimuosius.

Vilnius

2020-10-18 21:13

Uostamiesčio gydytojų profesionalumas sužavėjo ir JAV prezidentą

Aktualijos

Žinia apie unikaliomis operacijomis garsėjantį klaipėdietį chirurgą Nerijų Kaselį pasiekė ir JAV prezidentą Donaldą Trampą (Donald Trump). N. Kaselio rankose - asmeninė respublikonų lyderio padėka jam ir Respublikinės Klaipėdos ligoninės komandai.

Klaipėda

2020-09-28 11:04

Vištienoje – šokiruojantis radinys

Aktualijos

Vienas pigiausių prekybos tinklų Anglijoje – parduotuvė „Aldi“ neretai sulaukia pirkėjų pasipiktinimo dėl ne visai kokybiškį prekių. Socialiniame tinkle žaibiškai plinta Gordon Duncan įrašas, kuriame jis pademonstravo, kad „Aldi“ prekiauja neišdorota mėsa.

Pasaulis

2020-07-27 18:38

Ame­ri­kie­tei ka­ran­ti­nas sve­čio­je ša­ly­je - dar įdo­miau

Jaunimas

„Ma­nau, kad lai­ki­nai gy­ven­ti sve­ti­mo­je ša­ly­je ka­ran­ti­no me­tu yra žy­miai įdo­miau nei ka­ran­ti­nuo­tis na­mie“, – sa­ko Mor­gan­ne, Ro­ta­ry mainų pro­gra­mos moks­leivė iš Flo­ri­dos. In­ter­viu Mor­gan­ne da­li­ja­si min­ti­mis apie gy­ve­nimą Lie­tu­vo­je, pa­tir­tus įspūdžius ir iššū­kius.

Šiauliai

2020-06-27 17:41

Volumetrinė dieta - nauja viltis kovojantiems už gražią figūrą

Aktualu

Tie, kas bando numesti svorio ar išsaugoti dailią figūrą žino, kad tai nelengva. Net jei patinka sportuoti, to nepakanka - reikia stebėti, ką dedame į burną, nes mityba turi didžiulę reikšmę ir mūsų išvaizdai, ir savijautai. Štai čia ir kyla sunkumų: ar įmanoma valgyti skaniai, sveikai, nebrangiai, savęs per daug neriboti, apsieiti be sudėtingų receptų gaminant namuose ir net pasilepinti kavinėse ir restoranuose? Sparčiai populiarėjančios volumetrinės dietos šalininkai sako, kad taip.

Lietuva

2020-06-18 16:05

Kodėl pavargti nuo mėgstamo darbo ir žmonių yra normalu?

Sveikata

Psichologams neretai tenka nagrinėti įvairius klausimus, susijusius su skyrybomis, žema saviverte, nekontroliuojamomis emocijomis, vaikų auklėjimo problemomis, savirealizacija. Pastaruoju metu vis dažniau pagalbos kreipiasi žmonės, kurie pagal socialinius matus gyvena gerai, tačiau vidujai yra labai nepatenkinti savo gyvenimu. Jie nesupranta, kodėl pradėjo pavargti nuo visko, nors dauguma jų turi gerus darbus, mylinčią šeimą, stiprią sveikatą.

Vilnius

2020-05-25 07:00

Koronavirusas smogia širdžiai: Lietuvoje ženkliai išaugs mirčių skaičius nuo širdies ir kraujagyslių ligų

Koronavirusas

Koronaviruso COVID-19 sukeltas pasekmes Lietuvos gyventojai gali jausti dar ne vieną dešimtmetį. „Ilgalaikis priverstinis karantinas, ribotas fizinis aktyvumas ir neteisinga mityba gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligų protrūkį, jei lietuviai nesirūpins jų prevencija", – sako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos gydytoja kardiologė Milda Kovaitė.

Vilnius

2020-05-07 20:12

Ten, kur nuolatos kovojama už gyvybę

Sveikata

Dažnai net nesusimąstome, kas vyksta už durų su užrašu “Intensyviosios terapijos skyrius”, kurį dažnai mes vadiname reanimacija. Šiandien, kai už lango, už durų siaučia baisusis koronavirusas, kai medikas mums tampa viltimi į gyvenimą, kai švenčiame medicinos darbuotojų dieną ir šypsomės jiems iš dėkingumo (gaila, kad ta šypsena slepiasi po kauke), noriu priminti visiems, koks sunkus ir atsakingas yra gydytojo, slaugytojos, slaugės darbas. Tačiau be jo mes nė vienas neišsiverstume. Tad negailėkime jiems gerų žodžių ir paprasto lietuviško AČIŪ.

Širvintos

2020-04-27 14:11

Kardiologai įspėja, kokie maisto produktai kenkia širdžiai

Sveikata

Širdis yra vienas svarbiausių organų mūsų kūne, todėl būtina ja tinkamai pasirūpinti. Viskas prasideda nuo sveikos mitybos ir pakankamo fizinio aktyvumo. Atkreipkite dėmesį, kokių maisto produktų rekomenduojama vengti, nes jie kenkia širdžiai.

Vilnius

2020-04-11 11:25

Rudamina atsisveikino su žiema

Laisvalaikis

Užgavėnės – šventė, kuria pasibaigia žiemos viešpatavimas, o žmonės atsisveikina su karnavalu. Tai diena, kupina juoko ir žaidimų, diena, susijusi su įvairiomis tradicijomis ir būrimu. Šią dieną kepami ir valgomi blynai, organizuojami linksmi renginiai.

Vilnius

2020-02-26 09:25

Restorano apžvalga: "Geri laikai"

Aktualu

Eidama į naują, netoli Vilniaus centro įsikūrusią piceriją „Geri laikai“, išankstinės nuomonės apie šią vietą neturėjau. Socialiniuose tinkluose pateikta informacija žadėjo modernią aplinką, ganėtinai įvairų meniu, čia pat kepamą naminę duoną ir vėlyvuosius pusryčius, tačiau viso to aš nepalaikiau išskirtinumu. Išsiaiškinti, ar ši vieta gali nustebinti iš tiesų originaliais „prieskoniais“ čia keliavau vieną lietingą šeštadienio popietę.

Vilnius

2020-02-07 06:15

Ką valgyti vakarais norint numesti svorio?

Sveikata

Kai kurie žmonės nevalgo pusryčių, bet turbūt mažai tokių, kurie nevalgo vakarienės. Tačiau dažnai vakare žmonės daro klaidą stengdamiesi pavalgyti už visą dieną. Kaip sako natūralių produktų kūrėja Agnė Gedminaitė - Miškinienė, labai svarbu pasirinkti tinkamus produktus ir nepersivalgyti. Mūsų klientai dažniausiai yra žmonės, kurie nori ne tik išmokti rūpintis savo sveikata, bet ir išsiugdyti sveikos mitybos įpročius. Todėl stengiamės kasdien dalintis su jais naudingais patarimais.

Vilnius

2020-01-23 08:24

14 vėžio simptomų, kurių negalima ignoruoti

Sveikata

Nors ankstyva vėžio diagnozė smarkiai padidina pasveikimo galimybę, pernelyg daug žmonių vengia vizito pas gydytojus pasirodžius pirmiesiems ligos simptomams. Medikai pateikia 14 pagrindinių vėžinių susirgimų simptomų, kurių ignoruoti negalima.

Vilnius

2020-01-21 14:32

„Muzikinės kaukės“ dalyvė Donata Virbilaitė atskleidė, kaip po švenčių grįžta į formas

Laisvalaikis

Praėjus didžiosioms metų šventėms ne vienas skundžiasi priaugusiais kilogramais. BTV projekto „Muzikinė kaukė“ dalyvė ir visiems puikiai žinoma dainininkė Donata Virbilaitė prieš šventes ryžosi dideliam iššūkiui – pasižadėjo susilaikyti nuo gardžiausių patiekalų bei persivalgymo ir ėmė laikytis dietos: „Mano spintoje daug įvairių dydžių rūbų. Noriu apsirengti savo mėgstamas sukneles ir apsistoti ties vienu dydžiu“.

Vilnius

2020-01-11 18:44

Meniu po švenčių: lengvi patiekalai, kurie padės vėl jaustis energingiems

Aktualu

Po šventinio maratono apsunkęs organizmas reikalauja ypatingo dėmesio. Nenuostabu, juk kalėdiniai susibūrimai prasideda anksti ir tęsiasi ilgai, o retas kuris atsispiria gardžiai atrodančių, tačiau kaloringų užkandžių gausybei. Prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, jog po tokio maratono patartina rinktis tokius produktus, kurie akimirksniu pagerintų virškinimą, grąžintų energiją ir žvalumą.

Vilnius

2019-12-30 18:00

Sužinokite, ką gali reikšti skausmas skirtingose pilvo vietose

Sveikata

Pilvo skausmai būna įvairūs: kartais aštrūs, kartais bukas, kartais staigus, kartais stiprėjantis pamažu. Pilvo srityje vyksta labai daug organizmui svarbių procesų, todėl yra daugybė galimų skausmo priežasčių.

Vilnius

2019-12-19 20:15

Kurie maisto produktai gali padėti numalšinti rėmenį? Sužinokite

Sveikata

Numalšinti rėmenį kartais yra gana sudėtinga užduotis. Rėmuo yra skausmingas deginimo pojūtis krūtinėje ar gerklėje. Jis atsiranda, kai skrandžio rūgštis veikia stemplės gleivinę. Yra produktų, kurie gali palengvinti rėmenį, bet yra ir tokių, kurie, atvirkščiai, jį sukelia.

Vilnius

2019-12-15 15:38

„Grėjaus namai“ Kėdainiuose kviečia paragauti agurkų ledų

Verslas

Jei šiltą rudenio vakarą ieškote naujų gurmaniškų potyrių, susigundykite desertu „Tiltas per upę“. Išskirtinai Kėdainiuose karaliaujanti daržovė restorano „Grėjaus namas“ konditerių rankose po ilgų eksperimentų tapo moderniosios gastronomijos šedevru – agurkų ledais. Desertas buvo pristatytas konkursui „Sukurta Kėdainių rajone“.

Kaunas

2019-11-28 15:09

Smarvė iš uosto atslenka į gyventojų rūsį?

Aktualijos

Šalia uosto tvoros esančio Jūros g. 9-ojo namo gyventojas Donatas skundėsi, kad iš pusrūsyje esančio kanalizacijos vamzdžio naktimis sklinda naftos produktų kvapas, nuo kurio žmoną pykina. Baisiausia, kad tame name gyvena žmonės su naujagimiais - vienam beveik du mėnesiai, kitam - trys. Gyventojai kreipėsi į visas institucijas, - niekas nepadeda. Mums išsiaiškinti šį detektyvą, ar senoji miesto kanalizacija iš tikrųjų yra sujungta su uostu ir į ją pilamas vanduo, kuriuo plaunami laivų kuro tankai, nepavyko. Tačiau detektyvo vaidmens imtis pažadėjo AB „Klaipėdos vanduo“.

Klaipėda

2019-11-26 16:05

Ar tikrai nevalgyti vakarienės - sveikas pasirinkimas?

Aktualu

Senas posakis byloja: Pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui. Norintys numesti svorio taip pat tikriausiai ne kartą yra girdėję patarimų nevalgyti po 18 val., rinktis kuo lengvesnę vakarienę arba išvis jos atsisakyti. Ar tokia taktika tikrai teisinga?

Lietuva

2019-11-21 07:15

„Mineralų magija“ – linkėjimai žmogui iš žemės gelmių

Sveikata

Studijos „Mineralų magija“ įkūrėjas Vitalijus Šinkariovas pasiekęs visišką gyvenimo dugną nuo jo atsispyrė ir kildamas atrado savo dvasingumo formulę – nuoširdumas. Perskaitęs daugybę knygų, įgijęs Reiki gydymo būdą ir Taro kortų mokymus, taip pat daug kitų praktikų, seminarų bei saviugdos mokymų, dabar yra pasiruošęs atradimais dalintis su kitais žmonėmis. Šiandien jo rankose yra daugybė įrankių, kuriais jis padeda gyvenimo greitkeliu skubančiam žmogui nepamesti pagrindinių vertybių.

Kaunas

2019-11-04 13:20

Apie mitybą ir sveiką lieknėjimą su Vaida Kurpiene

Sveikata

Spalio 24-osios pavakarę „Židinio“ bibliotekoje lankėsi gerai žinoma mitybos specialistė, dviejų populiarių knygų – „Liekna visam gyvenimui“ ir „Balansas“ autorė, tinklaraštininkė Vaida Kurpienė. Viešnia atvyko pristatyti savo knygą ir skaityti paskaitą ne tik tiems, kurie trokšta padailinti savo kūno linijas, bet visiems, norintiems gyventi ir jaustis sveikiau.

Panevėžys

2019-10-25 15:02

Protarpinis badavimas. Kas tai?

Aktualu

Protarpinis badavimas – pastaruoju metu populiarus mitybos režimas, kuris, kaip teigia jį propaguojantieji, padeda reguliuoti kūno svorį ir teigiamai veikia savijautą. Kokia tai dieta ir kuo ji skiriasi nuo įprastinio badavimo?

Lietuva

2019-09-18 08:05

Apie kokias ligas išduoda liežuvis?

Sveikata

Senovės gydytojai liežuvį laikė organizmo veidrodžiu, ir vien parodžius liežuvį buvo galima nuspėti, kokie negalavimai vargina pacientą. Šiandien medicininė įranga yra kur kas modernesnė nei prieš dešimtmetį, ir vis rečiau pacientų prašoma iškišti liežuvį. Vis dėlto, kiekvienas mūsų gali stebėti savo organizmo būklę – priešais veidrodį apžiūrėję liežuvį galėsite sužinoti, dėl kokių organų veiklos vertėtų susirūpinti. Sveiko žmogaus liežuvio paviršius yra glotnus, rausvas, be apnašų ir dėmių, padengtas skaidria seilių plėvele. Jei pastebite tam tikrus liežuvio pakitimus, tai gali būti įspėjimas, kad laikas apsilankyti pas gydytoją.

Vilnius

2019-09-08 11:49

Hepatito C inovatyvus gydymas – dvigubas džiaugsmas ligoniams

Sveikata

Hepatitas C yra liga, kurią ateityje galėtume ir pamiršti. Respublikinės Šiaulių ligoninės gydytoja infektologė Gertrūda Arštikaitienė sako, kad už tai dėkoti tenka mokslininkams, sukūrusiems inovatyvius vaistus, kurių dėka visame pasaulyje liga įveikiama beveik 100 proc. Efektyvus gydymas teikia dvigubą džiaugsmą ligoniams, nes vaistais ne tik įveikiamas virusas, bet ir nėra jokių nepageidaujamų reakcijų nuo vaistų, tad gali būti gydomi ir paaugliai.

Šiauliai

2019-08-07 10:53

Vaikų imunitetą lemiantys veiksniai: kam galime daryti įtaką?

Sveikata

Visiems tėvams rūpi, kad jų vaikai būtų sveiki, tačiau ne visi tėvai supranta, jog vaikų imunitetu reikia rūpintis jau tuomet, kai kūdikis yra dar įsčiose. Nuo vaisiaus užsimezgimo iki dvejų metų amžiaus imunitetas vystosi labai intensyviai, tad nuo to, kokius pamatus tėvai padės šiuo laikotarpiu, priklausys vaiko sveikata, teigia pediatrė Eugenija Nazimovienė.

Vilnius

2019-07-04 18:00

Ilgasis savaitgalis: traumos, erkės, apsinuodijimai

Aktualijos

Artėjant trijų poilsio dienų savaitgaliui draudikai ir sveikatos specialistai perspėja, kad nelaimingų atsitikimų skaičius ilgaisiais vasaros savaitgaliais, palyginus su šaltuoju metų laiku, išauga beveik trečdaliu. Sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia, kad traumos dažniausiai nutinka neatsakingai leidžiant laisvalaikį – tiek gamtoje, tiek buityje.

Klaipėda

2019-06-20 19:14

Nežinojimas grasina nelaime

Sveikata

Klaidingai manoma, jog karštis žmogų veikia, tik skaisčiai šviečiant saulei, o jai nusileidus ir sumažėjus oro temperatūrai, pavojus nebegresia. Saulei dosniai dovanojant šilumą, išlikti atsakingiems būtina, tiek veikiant tiesioginiams saulės spinduliams, tiek vakarais, kai dienos karščio bangų šiluma susigeria į asfaltą ir išgaruoja į orą.

Šiauliai

2019-06-16 15:27

Koks ateityje galėtų būti Kauno centrinis paštas? Idėjų maišas – jau atrištas

Aktualijos

Nerimstant aistroms dėl Kauno centrinio pašto rūmų, miestiečiai ėmėsi iniciatyvos pasirūpinti jo ateitimi. Kol vieni siekė, kad pastatas būtų paskelbtas valstybės saugomu kultūros paveldo objektu, kiti sprendžia klausimą, ką būtų galima jame įkurdinti ateityje. Kol kas kauniečiai pašto pastato ateities viziją sieja su kultūra, verslu ir bendruomeniškumu.

Kaunas

2019-06-07 13:22

Tyrimas: apie kepenų veiklą daugiausia žino klaipėdiečiai, kurie dažniau ir serga kepenų ligomis

Sveikata

Kas aštuntas Lietuvos gyventojas teigia susidūręs su kepenų suriebėjimu, kas trečias tokios ligos išvis nežino arba dar nėra tyręsis dėl jos. 28 proc. žmonių nežino, kad svarbiausia kepenų funkcija yra kenksmingų medžiagų skaidymas, o iš trijų šalies didmiesčių gyventojų apie kepenų veiklą daugiausia išmano klaipėdiečiai.

Klaipėda

2019-05-14 20:15

7 mitai apie alkoholio vartojimą, dėl kurių žmonės kenčia pagirias

Sveikata

Visi žinome: kad nebūtų jokių neigiamų alkoholio pasekmių, reikia jo visai nevartoti. Kai kurie po pirmos liūdnos pagirių patirties iš tiesų pasižada sau niekada daugiau negerti, kiti nusistato sau maksimalią nepavojingą normą, tretieji ieško būdų, kaip įveikti pagirias. Ne visi atrasti būdai pasiteisino. Šie septyni populiarūs mitai yra neefektyvūs ir tik klaidina žmones.

Vilnius

2019-04-27 17:29

Vaistininkės patarimas Šv. Velykoms: į šventinį meniu įtraukite ananasą

Sveikata

Kaip nepersivalgyti, o persivalgius, palengvinti virškinimo procesą? Kiek kiaušinių valgyti, o gal jų apskritai vengti? Kokiose maisto kombinacijose užšifruotas pavojus? Ką daryti, kad šventinis Velykų meniu nevirstų kelione į vaistinę ar ligoninę? Sveikatos priežiūros specialistai pataria, jeigu nujaučiate, kad gresia persivalgymas – virškinimą gerinančius maisto produktus reiktų pradėti vartoti iš anksto.

Vilnius

2019-04-19 08:47

Kačių mityba: ką vertėtų žinoti?

Aktualu

Dažnas veterinaras, veisėjas ar prieglaudos atstovas sulaukia klausimų apie tai, kaip derėtų šerti įsigytą katę. Ir nors paprasto atsakymo į šį klausimą nėra, derėtų pabrėžti keletą aspektų apie šių naminių gyvūnų mitybą, kuri, kaip ir bet kokio gyvo organizmo, turi įvairiausių niuansų. Ką vertėtų žinoti?

Šiauliai

2019-04-15 14:51

Restorano apžvalga: "Barbarosa"

Aktualu

Žaismingas pajūrio restoranas „Barbarosa“ mano dėmesį patraukė nuoširdžia ir atvira komunikacija su restorano lankytojais bei daug žadančiais, skoningais patiekalų aprašymais, nuolat pasirodančiais šio restorano socialinėje paskyroje. Iš tiesų, kas gi nenorėtų papietauti malonioje, nuotaikingoje ir dar sočiais valgiais garsėjančioje vietoje? Tad nieko nelaukusi, permainingų orų lydimą sekmadienį, patraukiau į Palangą.

Klaipėda

2019-03-26 17:27

Ilgaamžiui svarbu darbuotis ir… rūpintis kitais

Veidai

Rokiškėnas Jonas Kalpokas kovo 17 d. atšventė 101 metų jubiliejų. Tokia data nurodyta gimimo liudijime, o asmens tapatybės kortelėje jis lygiai vienu mėnesiu jaunesnis. Su gimtadieniu jau sveikino artimieji, seniūnijos darbuotojai. Jokių ilgaamžiškumo paslapčių sakė neturįs, o širdį slegia problema, su kuria susiduria... vairuotojai.

Panevėžys

2019-03-26 16:10

Lietuvoje parduodamo delikateso kaina – žiauriai kankinamos antys ir žąsys

Gamta

Gyvūnų teises Lietuvoje ginanti organizacija „Tušti narvai“ paskelbė, jog Lietuvos parduotuvėse ir restoranuose pardavinėjamoms riebiosioms ančių ir žąsų kepenėlėms (pranc. foie gras) pagaminti naudojami itin žiaurūs metodai. Nors dalyje Europos valstybių tokios fermos jau uždraustos, parduotuvių lentynose vis dar galima rasti šių karališkuoju delikatesu laikomų prekių.

Vilnius

2019-03-23 20:15

Menininkas Remigijus Gataveckas rėžė, kiek uždirba būdamas dėstytoju: „Atlyginimas kaip šiukšliavežio!“

Veidai

„Dėstytojai juokauja, kad jų atlyginimas kaip šiukšliavežio, tik ne to, kur šiukšles vežioja, nes jis daugiau uždirba, o to, kuris jas krauna...“ – LNK pokalbių laidoje „Valanda su Rūta“ šį ketvirtadienio vakarą, 19.30 val., teigs menininkas Remigijus Gataveckas, dėstantis Lietuvos dailės akademijoje. Lietuvos numylėtinis atskleis, kiek uždirba dėstytojaudamas: už 0.75 etato – 490 eurų. „Lengva postringauti apie orumą, savigarbą, kai skrandis sotus, o tu laisvas nuo finansinių sunkumų“, – teigs R. Gataveckas.

Vilnius

2019-03-21 19:00

Sergėjus ir jo angelas sargas

Veidai

Kovo 5–6 d. Šiaulių „Motinos Teresės šeimų namuose“ vyks pavasario šventė – Kaziuko mugė. Jos metu bus prekiaujama ne tik labdaros fondo „Begalinė gausa“ turgelio daiktais, bet ir pačių šeimų namų gyventojų ar lankytojų sukurtais meno kūriniais. Pačiam sau netikėtai talentą piešti ir tapyti atradęs šiaulietis Sergėjus Drovosekovas šypsosi – mokykloje už jį piešdavo mama. Netekęs dešinės rankos vyras piešia kairiąja ir sako, kad darbuose atsispindi jo siela.

Šiauliai

2019-03-02 11:13

Sudėtingas žarnyno tyrimas – be skausmo

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės pacientai, atvykstantys į gydymo įstaigą dėl fibrokolonoskopijos – storojo žarnyno tyrimo, nuo šiol nebepatirs diskomforto. Daugeliui žmonių aktualus tyrimas atliekamas nemokamai ir be skausmo. To ėmėsi gydytojai endoskopuotojai, įsitikinę, kad žmonės nusipelno šiuolaikiškų, modernių medicinos paslaugų, nesukeliančių nei diskomforto, nei slogių prisiminimų.

Šiauliai

2019-02-25 13:37

Kaip išmokti rytais atsikelti per 5 minutes

Įvairenybės

Rytais nuspaudžiate žadintuvo mygtuką, bet vis tiek išlipate iš lovos po gero pusvalandžio? Nors išgeriate kelis kavos puodelius, dar porą valandų jaučiatės mieguisti, tarytum vaikščiotumėte per miegus? Kaip prisiversti atsikelti laiku ir pasijusti žvaliems?

Vilnius

2019-02-22 08:45

Kada geriausia į dienotvarkę įtraukti seksą

Laisvalaikis

Sakoma, kad laimingi laiko neskaičiuoja. O mokslininkai ir medikai tvirtina, kad gyvenimas pagal laikrodį gali mus padaryti sveikesnius ir laimingesnius. Kokia turėtų būti ideali žmogaus dienotvarkė?

Vilnius

2019-02-14 14:48

„Madingiausios“ – virškinimo sistemos ligos

Sveikata

Sergančiųjų virškinimo sistemos ligomis daugėja ne tik mūsų šalyje, bet ir visame pasaulyje. Anot gydytojos Danutės Bakštienės, dėl to stebėtis neturėtume. Spartus gyvenimo tempas, nereguliari mityba – šiuolaikinio žmogaus palydovai.

Šiauliai

2019-02-01 13:39

Verdeniečiai – projekto „Sveikata visus metus“ nugalėtojai

Jaunimas

„Verdenės" gimnazijos 4 a ir dalis 6 b klasės mokinių bei jų mokytojos – Lina Navickienė ir Jolita Dervinienė – 2018 metais dalyvavo Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centro skelbtame projekte „Sveikata visus metus“. Projekte dalyvavo daugiau nei 300 komandų (apie 5000 vaikų) iš visų Lietuvos miestų ir miestelių.

Utena

2019-01-31 10:22

Kas nutiks organizmui, jei kasdien valgysite medų?

Laisvalaikis

Tik vienas šaukštas medaus per dieną, o pagerėjusios sveikatos ir išvaizdos požymių pastebėsite jau labai greitai.

Šiauliai

2019-01-05 08:02

Specialistai teigia: sveikata bus gera, jei sveikai gyvensime

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacijoje (PSO), Europoje ir Lietuvoje yra sukaupta nemažai mokslinių tyrimų ir duomenų, įrodančių nenuginčijamą tiesą apie tai, kad, keičiant gyvensenos įpročius, galima pagerinti žmonių sveikatą ir sumažinti pavojų susirgti. Pastebima, kad jau antikinėje Graikijoje ir Romoje buvo žinomi ir propaguojami sveikos gyvensenos principai. Apie tai byloja ir iš tų laikų mus pasiekę posakiai, tokie kaip „Sveikame kūne – sveika siela“ arba „Sveikata dar ne viskas, tačiau be sveikatos viskas – niekas“. Dažnai, sveikindami žmogų, palinkime geros sveikatos, tačiau ji savaime neateina – sveikata bus gera, jei tinkamai gyvensime.

Šiauliai

2018-12-08 08:00

Streikuoja skrandis: vaistininkė pataria ką valgyti, ko atsisakyti ir kaip sau padėti

Aktualijos

Šventiniu laikotarpiu ir besikeičiant metų laikams – ypač rudenį ir pavasarį – į vaistines užsuka vis daugiau žmonių, besiskundžiančių įvairiais virškinimo sutrikimais. „Natūralu, kad šventiniu laikotarpiu daugiau žmonių susiduria su šiomis problemomis, nes tenka ragauti daugybę patiekalų, kurių skoniai patys įvairiausi“, – sako mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2018-11-24 19:37

Rėmenį įveikti paprasta, tik reikia susiimti

Sveikata

Ar yra tekę pavalgius pajusti nemalonų, deginantį rėmens skausmą už krūtinkaulio? Kai tai pasireiškia ne rečiau kaip du kartus per savaitę ir ima trikdyti kasdienę veiklą, vertėtų pagalvoti, kodėl virškinamasis traktas patiria sunkumų.

Vilnius

2018-10-26 10:20

Žinomos tinklaraštininkės mamos diskutavo vaikų mitybos klausimais

Sveikata

Sveika mažų vaikų mityba daugeliui tėvų – vis dar nežinoma žemė. Tai patvirtino ir rugsėjo mėnesį Lietuvoje atlikta tėvų apklausa. Jos rezultatai pristatyti kampanijos „Mažasis nėra didelis“ renginyje, į kurį dviejų dukterų mama Laura Mazalienė pakvietė susirinkti žinomas mamas tinkaraštininkes iš visos Lietuvos. Renginio metu L. Mazalienė pristatė pagrindines įžvalgas, kaip Lietuvos tėvai maitina savo 1–3 metų amžiaus vaikus, gydytoja dietologė Lina Barauskienė komentavo apklausos rezultatus bei atsakinėjo į mamoms aktualius klausimus.

Vilnius

2018-10-25 21:29

Pasakykite, ką jums skauda, ir sužinosite, kas jus gyvenime kankina

Laisvalaikis

Įvairios mūsų baimės, pavydas, stresas, nerimas ir kt. paveikia organizmą tiek, kad rimtai susergame ar ima kankinti neaiškūs fiziniai skausmai. Ką apie mūsų asmenybę praneša šie skausmai, sveikatos bėdos?

Šiauliai

2018-10-08 07:15

8 neabejotini priklausomybės nuo maisto požymiai

Sveikata

Tikriausiai nepavyktų surasti daug žmonių, kuriems maistas būtų tik būdas numalšinti alkį. Visi mes kada nors šventėme geras naujienas gardžia vakariene, o liūdesį užkrimsdavome šokolado plytele ar torto gabalu.

Vilnius

2018-09-16 15:03

Restorano apžvalga: „Pank‘olis Avenue”

Aktualu

Daug nueitų žingsnių ir sulig kiekvienu vis garsiau sugurgiantis skrandis. Metas skaniai vakarienei, tačiau noriu ir toliau stebėti miesto gyvenimą. Prisimenu restoraną, kurį nesuskaičiuočiau kiek kartų esu praėjusi ir pagalvojusi, jog šis atrodo jauki vieta, juolab turint omenyje jo lokaciją – restoranas „Pank‘olis Avenue” įsikūręs pačioje Vilniaus miesto širdyje.

Vilnius

2018-09-05 14:37

Kontrastingasis Tailandas – kelionių kryptis, pasiruošusi patenkinti visų poilsiautojų lūkesčius

Laisvalaikis

Apie Tailandą turbūt kiekvienam yra tekę girdėti prieštaraujančių dalykų: vieniems ši šalis – turistų rojus, kiti jaučiasi gerbiami tik dėl „atvežamų“ pinigų, vieni mėgaujasi chaotišku šalies gyvenimu, o dar kiti kaip tik į ją traukia ieškodami ramybės. Įdomiausia, kad visa tai yra tiesa – kontrastingasis Tailandas yra ir turtingas, ir skurdus, ir viliokiškas, ir atšiaurus vienu metu. Tačiau to nereikia bijoti, nes kai žinai, ko tikėtis, atostogos šioje Azijos šalyje gali būti ne tik turiningos, bet ir kupinos naujų patirčių.

Pasaulis

2018-07-16 10:16

Vaikai, kurie neturės savo ateities...

Nuomonė

Užsimaniau čia parašyti, kai mano 10-metė sesuo papasakojo apie savo draugę ir jos gyvenimą. Be abejo, negražu rašyti apie kito žmogaus gyvenimą ir jį analizuoti. Bet tai, ką išgirdau, mane šokiravo taip, kad aš, kaip žmogus, kuris neturi gailesčio jausmo, pradėjo gailėtis mažos 9 metų mergaitės, nes taip, kaip su ja elgiamasi yra nesuvokiama. Aš nežinau ar po šio straipsnio kas nors pasikeis, bet noriu, kad pasaulis žinotų, jog vaikai panašiai auklėjami, kaip ši mergaitė, gali netekti savo ateities, juk jie nusipelno geresnio gyvenimo, nei gauna.

Šiauliai

2018-06-21 16:00

Išsigando, kad trimetė paragavo trąšų

Kriminalai

Medikai prašo tėvus, augančius mažamečius vaikus, būti akylus ir atsargius, nepalikti matomoje vietoje kenksmingų medžiagų, kurios galėtų pakenkti jų vaikams. Kartais toks neapdairumas virsta tragedija.

Marijampolė

2018-05-19 09:13

Žolynai imuninei sistemai stiprinti

Sveikata

Bundančios gamtos dovanos – geriausia proga stiprinti po žiemos nusilpusią imuninę sistemą. Šiuo metų laiku vitaminai yra labai svarbūs sveikatai, nuo jų priklauso organizmo pajėgumas apsiginti nuo įvairių ligų sukėlėjų. Kokius vitaminus prarandame per žiemą, koks mūsų imuninės sistemos pajėgumas pavasarį, kaip ją stiprinti žolynų pagalba? Šia patirtimi žinomi Lietuvos žolininkai dalinasi ir sveikatingumo stovyklose.

Vilnius

2018-05-02 13:23

Nijolė Oželytė: ,,Kažkada ateisite jūs į rinkimų apygardas - baigsis visi Karbauskiai ir Uspaskichai’’

Aktualijos

Nepriklausomybės akto signatarė, aktorė, politikė - Nijolė Oželytė jau perkopė 60-ies metų slenkstį, tačiau vis dar yra aktyvi visuomenės veikėja. Šiandieną pokalbis apie tai, kokia N.Oželytė yra ištiesų, ką mano apie Lietuvos švietimo sistemą, kodėl niekuomet neturėjo svajonės, ką mano apie laisvę nepriklausomoje Lietuvoje, dabartinius politikus. Nijolė išsakys savo nuomonę apie jaunimą ir ar jį reikia nukreipti dorovingu keliu. Pokalbio fragmentas iš radijo laidos ,,Z KARTA’’:

Vilnius

2018-03-25 21:41

Nori gyventi, norėk ir dirbti

Nuomonė

Prieš kelias dienas sutikau vieną labai jau suvargusį žmogelį. Bet gerai pasižiūrėjus, vyras dar pačiame žydėjime. Labai jau panašus į mano sutiktą prieš kelis metus, Lyros gatvėje. Taigi, suvargęs žmogus, kada užklausiau kokios bėdos prispaudė, pradėjo aiškinti, kaip sunku gyventi šiais laikais. Pasirodo, negaunąs niekur darbo.

Šiauliai

2018-02-26 20:49

Ką valgau: duoną ar chemikalus?

Sveikata

Ar žinojote, kad netgi valgant obuolį, nesvarbu, kaip kruopščiai prieš tai jį nuplovėte, kartu su juo suvalgote apie 30 rūšių pesticidų? Ar pastebėjote, kad natūralų naminį pieną gali gerti tik retas kuris? Daugelis pas močiutę kaime naminio pieno net neparagauja – skonis ne koks, skrandis nevirškina. Kas atsitiko? Kodėl natūralaus produkto skrandis nevirškina? Priežastis paprasta – organizmas priprato kartu su maistu gauti ir cheminių medžiagų porciją.

Vilnius

2018-01-02 14:47

Persivalgymo išvengsite mėgaudamiesi maistu

Sveikata

Kasmet, sulaukę didžiųjų metų švenčių, sėdame prie gausiai nukrauto stalo. Maisto atakos švenčių metu mūsų delno dydžio skrandžiui tampa eks-tremaliu išbandymu. Persivalgymas – ne tik nuodėmė, bet ir žala kiekvieno mūsų sveikatai.

Šiauliai

2017-12-30 14:57

Marokas – 2000 kilometrų per miestus, dykumą, kalnus ir Atlanto pakrante

Laisvalaikis

Viskas prasidėjo nuo to, kad Sigita Pileckytė-Nobutienė (toliau SP-N arba Sigita) pareiškė, kad ji nori pamatyti Maroką. Tai atsitiko 2016m. mums būnant Madeiroje... Jeigu SP-N ką nors pasako, anksčiau, ar vėliau, tai įvyksta. Taigi nepraėjo nei metai, ir mes keliaujame į Afriką.

Šiauliai

2017-10-29 22:10

Vegetarizmo pradininkė Lietuvoje Ksavera Vaištarienė: Kaip išgyventi 110 metų?

Sveikata

Jau 40 metų vegetariškai besimaitinanti ir išsigydžiusi vadinamas nepagydomas ligas Ksavera Vaištarienė sako, jog gyventi daugiau kaip 100 metų gali kiekvienas. Ji atskleidžia 5 būdus, kaip to pasiekti.

Lietuva

2017-10-21 18:27

Ignas Bakėjus: „Žmogaus svoris priklauso ne nuo maisto, o nuo jo vidinės būsenos“

Sveikata

Žinomas Lietuvoje treneris, lektorius ir motyvatorius Ignas Bakėjus sklaido plačiai paplitusius mitus apie sportą ir mitybą. Anot jo, gali maitintis labai teisingai, pagal trenerio sudarytą dietą, ir ji vis tiek gali būti neefektyvi, nes žmogaus kūnui keistis neleidžia jo vidinė būsena, blogi santykiai su artimaisiais ar klaidingos nuostatos. Sportas kartais tampa tiesiog bėgimu nuo gilesnių problemų.

Vilnius

2017-09-13 10:33

Priešpiečių dėžutėje - vaiko sveikata

Virtuvė

Kokius užkandžius įdėti vaikui į mokyklą? Tai dažnas klausimas, neduodantis ramybės tėveliams. Kaip išsirinkti sveikus užkandžius, į ką atkreipti dėmesį, pataria mitybos specialistė Raminta Bogušienė.

Vilnius

2017-09-05 10:44

Garsūs Lietuvos krepšininkai atskleidė savo pusryčių įpročius

Laisvalaikis

Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės žaidėjai sutiko papasakoti apie savo kasdienius pusryčiavimo įpročius. Krepšinio žvaigždės sutartinai tvirtina, kad pusryčiai jiems – būtini ir be jų neapsieina, jei nori gerai jaustis visą dieną. Vis dėlto, kai nebūna treniruočių ar varžybų, garsūs krepšininkai mėgsta rytą pradėti vėliau, tada pusryčiams skiria daugiau laiko, o kartais jie virsta ir pietumis.

Vilnius

2017-08-26 20:02

Ką byloja apie mūsų sveikatą liežuvio spalva?

Sveikata

Mokslininkai nustatė, kad netinkama burnos higiena, nesveika mityba sukelia burnos ertmės susirgimus, kuriuos dažnai lydi halitozė (blogas burnos kvapas) ir kurie didina širdies, inkstų bei virškinimo sistemos ligų riziką.

Šiauliai

2017-08-25 08:41

Lie­tus iš­ky­lau­ti ne­sut­ruk­dys

Virtuvė

Nors šiltesni orai pabuvo neilgai, o Lietuvą nuolat merkia lietus, tikri gamtos mylėtojai mane supras – nesusilaikiau, vis vien išsiruošiau į lauką. O gamtoje, šnekučiuojantis su draugais, greitai aplanko alkis. Prisipažinsiu, nesu šašlykų mėgėja, mieliau ant laužo čirškinu daržoves ar kokią nors „egzotiką“.

Vilnius

2017-07-22 23:12

Lietuvos čempionui I. Konovalovui „Tour de France“ lenktynės baigėsi

Sportas

Lietuvos dviračių čempionui Ignatui Konovalovui, atstovaujančiam Prancūzijos komandai FDJ, 104-osios prestižinės dviračių lenktynės „Tour de France“ baigėsi anksčiau laiko. Vienintelis mūsų šalies dviratininkas šiose varžybose kartu su trimis komandos draugais baigė pasirodymą sekmadienį po devinto etapo.

Vilnius

2017-07-10 08:27

Geležies trūkumas organizme – kaip atpažinti ir ką daryti

Sveikata

Vasaros metu nesinori sukti galvos dėl sveikatos, tačiau gerą nuotaiką gali sugadinti sveikatos pablogėjimai, pranešantys apie geležies trūkumą. Svarbu, pastebėtų organizmo siunčiamų ženklų neignoruoti, o kuo greičiau išsitirti kraują ar pradėti vartoti geležies preparatus. Ką daryti pajutus pirmus geležies trūkumo simptomus, pataria vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2017-07-05 15:30

Žinau tai, apie ką tu negirdėjai

Kultūra

Šį sakinį išgirdau iš bičiulio ir supratau – šnekuosi su hipsteriu. Su originaliu, savitu, demonstratyviai nemadingu, kvepiančiu kava iš „Coffee Inn“, dėvinčiu marškinėlius su ironiškais užrašais ir akinius storais rėmeliais žmogumi. Akiniai – brangiausias hipsterių turimas daiktas.

Šiauliai

2017-07-02 09:30

Nelegalioji girtuoklystė ir jos paslaptys (III d.)

Laisvalaikis

Skurdžios mūsų žinios chemijoje, nors kasdien kovojame už ekologišką maistą, nekenčiame visokių ingredientų dešrose, piene ar duonoje. Aprašinėjant spirito gėrimo procesus, pabandykime prisiminti kelias kapitalines chemijos nuostatas, užmirštas dar mokykloje, bet kurias žinojo anuomečiai žmonės ir girtuokliai.

Šiauliai

2017-06-17 17:54

Sveikos gyvensenos atributas – kokteilinė

Virtuvė

Pavasaris – toks metas, kai akys pačios krypsta į spalvingus vaisius, žalias daržoves ir žemę, iš kurios netrukus ims stiebtis mūsų organizmui itin naudingi augalai: dilgėlės, pienės, garšvos. Kad pasisavintumėte pavasarinių gamtos dovanų teikiamą naudą, tereikia visai nedaug: trupučio fantazijos, laiko ir kokybiškos kokteilinės. Tik kaip ją išsirinkti?

Šiauliai

2017-04-28 13:15

...