PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį TORTILIJA rasta:30

Žolinės stalas – visų skoniams: kaip naujai marinuoti šašlykus, kepti lašišą ir ką pasiūlyti nevalgantiems mėsos

Virtuvė

Prieš akis – šiltas ir ilgas Žolinės savaitgalis. Stipriai prieš ją išaugantys pirkinių krepšeliai išduoda, kad lietuviai šią vasarišką šventę paprastai sutinka būryje artimųjų ir draugų, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Įtikti įvairiems skoniams ir mitybos įpročiams gali pasirodyti nemenka užduotis, tačiau keli patarimai ir patikimi receptai įrodys – vaišes suruošti galima greitai, lengvai ir nebrangiai.

Lietuva

2025-08-14 10:28

3 skanūs ir nebrangūs būdai, kaip voveraites patiekti su šviežiomis bulvėmis

Virtuvė

Virtos bulvės ir dabar miškus nuspalvinusios voveraitės – tobulas vasaros duetas ir saugi klasika. Tačiau nereikia baimintis įsileisti naujų vėjų ir skonių į virtuvę – šviežios bulvės tokios universalios, kad jos šalia grybų sužibti gali labai įvairiais pavidalais. Nesvarbu, ar rinksite voveraites miške, ar parduotuvėje – tobulas priedas prie jų kainuos visai mažai, skaičiuoja Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė – įsibėgėjant šviežiam lietuviškam bulvių derliui, jų kaina itin patraukli.

Lietuva

2025-07-29 12:13

Kaip pasirinkti kokybišką mėsą?

Virtuvė

Net jei į parduotuvę užsukame vėlai vakare, norime būti tikri, kad rytdienos pietums ar savaitgalio išvykai įsigysime tikrai šviežios mėsos. Prekybos tinklo „Rimi“ mėsos technologas Vidas Nadzeika teigia, kad lietuviška mėsa ant parduotuvės prekystalių atsiduria greičiausiai, o jos kokybę ir šviežumą užtikrina kruopščiai atrinkti tiekėjai ir savo srities profesionalai, dirbantys įmonės mėsinėje ir prekybos centrų mėsos skyriuose. Mėsos technologas pataria, kaip išsirinkti kokybišką mėsą ir kaip ją saugiai laikyti namuose.

Lietuva

2025-07-17 20:43

Per šias Velykas gaminkite lengvai paruošiamas užtepėlės: reikės vieno pigaus ingrediento

Virtuvė

Artėjant Velykoms daugelis planuoja, kokiais patiekalais nustebins šeimos narius ir svečius. Maisto tinklaraštininkė Simona Lubauskaitė pataria nebijoti pažaisti su įprastais ingredientais, juos patiekiant kitaip. Pavyzdžiui, tradiciškai su kiaušiniais valgomą majonezą panaudoti kaip įvairių užtepėlių pagrindinį ingredientą. O pasirūpinus šią savaitę šio produkto didesne pakuote dar ir pigiau, jo užteks tiek norint paprasčiausiai paskaninti kiaušinius, tiek ruošiant gardžius universalius užtepus.

Lietuva

2025-04-13 11:46

Gardžios tortilijos namuose

Virtuvė

Tortilija – plonas neraugintos tešlos paplotėlis, tradiciškai gaminamas iš kukurūzų ar kviečių miltų, populiarus visame pasaulyje. Tortilijas galima įdaryti vegetariškais arba mėsiškais įdarais, ruošti užkandžius, net naudoti desertams. Tai pigus ir net vaikų mėgstamas produktas, lengvai paverčiamas greitais pietumis ar sveika vakariene.

Lietuva

2025-02-01 11:50

Meksikietiškas restoranas namuose: sutaupykite ir avokadą panaudokite ne tik tobulai gvakamolei – štai dar 2 netikėti patiekalai

Virtuvė

Pasibaigus vasaros atostogoms ir įsisukus į rudenišką rutiną, į saulėtus kraštus bent jau mintimis ir skonių pojūčiais gali lengvai nukelti maistas. Kai norisi sotaus, spalvingo ir lengvai bei pigiai paruošiamo egzotiško maisto, dažnuose namuose nuskamba Meksikos virtuvės vardas. Tą pastebi ir prekybininkai – auga tiek jau pagamintų pasaulio virtuvių įkvėptų patiekalų, tiek ir jiems reikalingų ingredientų paklausa. Pavyzdžiui, nuo Meksikos virtuvės neatsiejami avokadai jau tapę kasdieniu pirkiniu.

Lietuva

2024-11-03 20:06

Trys netikėti patiekalai iš avokadų

Virtuvė

Neabejotina egzotiškų virtuvių žvaigždė yra spalvomis ir ryškiais skoniais viliojanti Meksikos virtuvė. O vienas iš pagrindinių jos herojų, be kurio neapsieina dažnas patiekalas, – avokadas. Vienas Meksikos gyventojas suvalgo jų net apie 10 kilogramų. Kaip sveikos mitybos simboliu tapusį avokadą skaniai panaudoti virtuvėje?

Lietuva

2024-10-26 17:54

Maisto gaminimas vienam: patarimai ir receptai, kaip tai daryti nebrangiai, lengvai ir skaniai

Virtuvė

Gyvenimas vienam turi ir privalumų, ir trūkumų – o vienas pastarųjų gali būti kasdienė dilema, ką gi vėl greito, taupaus ir gardaus pasigaminti. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi paprastais, bet sumaniais patarimais bei patikrintais receptais, leisiančiais patirti maisto gaminimo malonumą gaminant ir vienam.

Lietuva

2024-01-25 21:17

Šokoladinių K. Starkienės saldainių receptas atkeliavo iš Brazilijos: pakels nuotaiką net ir niūriausią dieną

Virtuvė

Sausį daugelis pradedame nuo pažadų sau, neretai juos susiedami su aktyvesniu gyvenimo būdu ar tvarkingesne mityba. Visa tai žiūrovams žada ir Kotryna Starkienė, kuri atskleis, kaip paįvairinti savo kasdienę mitybą patiekalais iš daržovių. O po sveikų pietų, būtina ir nedidelė „nuodėmė“ – gardūs šokoladiniai saldainiai! Visa tai – jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Kotrynos burtai“.

Lietuva

2024-01-06 11:03

Gerųjų bakterijų rudenį organizmui reikia vis daugiau: dietistė pataria, kokius produktus rinktis

Virtuvė

Apie gerąsias bakterijas neretai daugelis susimąsto tik tuomet, kai gydytojai jas vartoti paskiria po sunkesnių ligų ar antibiotikų kurso. Vis tik mūsų organizmui šios bakterijos būtinos ištisus metus, o atvėsus orams ir atėjus peršalimo ligų sezonui, jos tampa ypatingai svarbios, mat padeda užtikrinti sveiką organizmo pusiausvyrą.

Lietuva

2023-11-02 17:43

Po Velykų: trys lengvi receptai, kuriuos pagaminsite iš velykinio stalo likučių

Virtuvė

Per Velykas turbūt prisiragavote įvairiausių patiekalų, bet šaldytuve, greičiausiai, liko vieno ar kito patiekalo likučių. Jei kūrybiškai juos panaudosite, ne tik nereiks išmesti maisto, bet ir sutaupysite pinigų, nes reikės pirkti mažiau produktų šios savaitės patiekalams. Kartais tereikia pridėti vos vieną papildomą ingredientą ir iš šventinio maisto likučių galite sukurti visiškai naują variantą pusryčiams, pietums ar vakarienei.

Lietuva

2023-04-11 20:29

6 greitai paruošiami nebrangūs patiekalai iš kiaušinių

Virtuvė

Palyginti su kitų rūšių gyvūniniais baltymais, kiaušiniai yra pakankamai pigūs, tačiau juose gausu sveikų maistinių medžiagų, tokių kaip cholinas, vitaminas A, vitaminas D ir vitaminas E. Kitas kiaušinių privalumas yra tai, kad jie yra neįtikėtinai universalūs. Žinoma, jie dažnai asocijuojasi su pusryčiais, tačiau yra daug skanių būdų mėgautis kiaušiniais visą dieną.

Lietuva

2022-08-18 21:30

Daugiau nei maistas: kodėl duona lietuviams tokia svarbi ir kaip ji valgoma šiandien?

Virtuvė

Duona lietuvių kultūroje ir kulinarinėje tradicijoje užima bene svarbiausią vaidmenį, o daugelis šalies gyventojų ir šiandien be šio produkto neįsivaizduoja savo kasdienės mitybos. Vasario 5-ąją minint Šv. Agotos, arba Duonos dieną, verta prisiminti duonos valgymo tradicijas ir jų reikšmę mūsų protėviams, o kartu apžvelgti šiuolaikines duonos valgymo tendencijas Lietuvoje ir pasaulyje. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai pastebi, kad iki šių dienų išliekančią duonos svarbą geriausiai atspindi stabilios duonos gaminių pozicijos populiariausių produktų viršūnėje.

Vilnius

2022-02-05 18:03

Ką valgyti pusryčiams: greita ir skani tortilija

Virtuvės princesė

Ką mėgstate valgyti pusryčiams? Košės į mano gyvenimą taip ir neatėjo, niekaip nepriprantu, tad savo angliavandenių normą suvartoju kitokiais būdais. Šį kartą susukau tortiliją su vištiena. 

Lietuva

2021-11-10 21:27

Kai virtuvėje šeimininkauja vaikai – patiekalai vos per 10 minučių

Virtuvė

Prasidėjus mokslo metams tėvams ir vėl tenka sukti galvą, ką grįžęs iš mokyklos valgo jų vaikas, kol jie dar darbe. Kad vaiko mitybos racionas būtų kuo įvairesnis, gydytojas dietologas Edvard Grišin pataria tėvams išmokyti vaikus pasigaminti sveiką maistą patiems ir pataria pradėti nuo paprastų patiekalų, kuriuos kiekvienas mokyklinukas savarankiškai pasiruoš vos per 10 minučių.

Vilnius

2021-10-02 14:02

Keturios idėjos šeimos vakarienei iki 10 eurų

Virtuvė

Norint paruošti skanią, maistingą ir nenuobodžią vakarienę keturių asmenų šeimai, visai nebūtina išleisti daug pinigų. Tam reikia tik šiek tiek fantazijos. Prekybos tinklo maisto ekspertė Vilma Juodkazienė siūlo išbandyti keturis patiekalus, kuriuos valgant atrodys, kad vakarieniaujate vis kitos šalies restorane, o jiems pagaminti neprireiks nei 10 eurų.

Vilnius

2020-06-07 20:18

Sveikatingumo valandėlė „Augu sveikas ir stiprus“

Jaunimas

Darželyje „Rasa“ dvi vaikučių grupės „Paukščiukų“ ir „Pelėdžiukų“ kartu su ikimokyklinio ugdymo mokytojomis manimi ir Neringa Ulevičiene darėmės virėjų karūnas.

Marijampolė

2020-02-08 15:00

Azerbaidžano skonis, arba romantiškai skambantis Liulia kebab

Virtuvės princesė

Liulia azerbaidžaniečių ir daugumoje kitų turkų kalbų reiškia vamzdis, mat nuimtas nuo iešmo jis tikrų tikriausiai primena vamzdelį. Šis patiekalas itin mėgiamas Kaukaze, Centrinėje Azijoje. Azerbaidžaniečiai sako, kad jų sugalvotą patiekalą išplatino turkai. Šiaip Liulia kebabas turėtų būti su aviena ar ėriena, na, bet mes rinksimės lietuviams priimtinesnį ir pigesnį variantą - kiaulienos ir jautienos faršo miksą.

Šiauliai

2019-08-28 21:06

Nepatogi tiesa apie bulves, juodą duoną ir liesą pieną – tiesiai iš trenerio lūpų

Sveikata

Aktyviai sportuojantis ir mityba besidomintis Vytautas Šnejerovas – pesketaras. Tai reiškia, kad jo valgiaraštyje nėra mėsos, tik kiaušiniai, žuvis, jūrų gėrybės ir įvairūs augaliniai produktai. Taip jaunas vyras gyvena pastaruosius 14 metų.

Vilnius

2019-08-18 14:29

Kad iškylų neapkartintų apsinuodijimas – top sveiki užkandžiai šeimai

Sveikata

Sumuštiniai su mėsa, sūriu, pyragėliai – mėgstate taip užkandžiauti poilsiaudami prie jūros, ežero, keliaudami automobiliu? Toks maistas, deja, gali ne tik sutrikdyti virškinimą, bet ir sukelti apsinuodijimą, ypač vasaros sezonu. Tad kaip apsisaugoti ir kokiais užkandžiais pasirūpinti ruošiantis iškylai, kad ir mažųjų, ir suaugusiųjų skrandžiai būtų ramūs?

Vilnius

2019-07-23 09:42

Restorano apžvalga: Skandalas

Aktualu

Kai vieną šeštadienio vakarą keliavome vakarieniauti į neretai legendiniu vadinamą Klaipėdos restoraną „Skandalas“, lauke elegantiškai snigo. Tos didelės, purios, taip lengvai iš dangaus krentančios snaigės buvo tarytum pažadas, jog mūsų laukia jaukus, subtilus ir tikrai gardus vakaras. Patikrinti, ar tai tiesa, buvo be galo smalsu. Ypatingai po tokio ilgo laukimo - staliuką restorane „Skandalas“ rezervuoti pavyko tik po atkaklių, dvi savaites trukusių bandymų.

Klaipėda

2019-01-07 08:30

Šventės be streso – kaip sutaupyti ruošiantis didžiosioms metų šventėms?

Aktualijos

Nors dar tik lapkričio mėnuo, tačiau jau galime pajusti artėjančių švenčių dvasią. Jau visai netrukus šalies miestuose ir miesteliuose bus įžiebtos kalėdinės eglutės, gatvėse eismas taps intensyvesnis, o į prekybos centrus sugūžės dovanų ieškantys pirkėjai. Daugumos prioritetai šiuo metų laiku panašūs – sutikti šventes džiugiai ir be streso, o kartu neišleidžiant daugiau nei leidžia finansinės galimybės, ypač šventinio stalo ruošai. Prekybos tinklo IKI komunikacijos vadovės Bertos Čaikauskaitės teigimu, vienintelė taisyklė kaip ir kasmet galioja ta pati – svarbiausia turėti išankstinį planą.

Vilnius

2018-11-29 18:49

Simona Burbaitė: apie alinančias dietas, gyvenimo pilnatvės paieškas ir mėgstamus patiekalus

Aktualu

Tinklaraštininkė, tituluota gražuolė, įkvepianti ir motyvuojanti knygos „Tavo geriausia draugė“ autorė Simona Burbaitė – visuomet pozityvi, linksma ir besišypsanti. Sveika mityba bei sportu susižavėjusi mergina skatina ne tik žengti į sveikesnį rytojų, bet taip pat pamilti save ir savo kūną.

Vilnius

2018-10-20 11:45

Ką daryti, kai lieka vištienos?

Virtuvė

Ko gero, kiekvienas eame susidūrę su situacija, kai nežinome, kaip panaudoti likusius maisto produktus. Tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ kūrėja Kristina Pišniukaitė pataria, kaip gaminant pasitelkti likusią vištieną ir dalinasi savo meksikietišku receptu.

Vilnius

2018-07-22 10:13

Iškylų sezoną populiariausias pačių rūkytas maistas

Virtuvė

Praėjusiais metais iškyloms besiruošiantys pirkėjai dažniausiai pirko portatyvines rūkyklas, o šiais metais dažniau renkasi daugiafunkcines keramikines kepsnines. Kuo šie įrenginiai patrauklūs vartotojams ir kaip kinta iškylavimo tendencijos?

Vilnius

2018-04-21 14:20

Kokias mitybos ir maisto ruošimo tendencijas žada 2018-ieji?

Virtuvė

Vertindami lietuvių mitybos įpročius, specialistai fiksuoja vis ryškesnes tendencijas: auga sveikesnių bei papildomomis medžiagomis praturtintų produktų poreikis, pirkėjai ieško įdomesnių, ypač etninėse virtuvėse sutinkamų produktų. Daugiau apie tai, ką ant stalo dėsime 2018-aisiais, pasakoja Aidas Poleninas, lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos ekspertas.

Vilnius

2018-01-24 07:00

Maisto gurmanams: gastroTURAS Šiauliuose

Laisvalaikis

Pirmasis gruodžio savaitgalis pilnas didelių, saldžių, šviesos renginių. Gruodžio 1–10 dienomis vyks pirmoji Šiauliuose „GastroTURO SAVAITĖ“, kurioje 13 gastroturo dalyvių – Šiaulių miesto kavinių ir restoranų savo klientams pasiūlys specialiai šiai akcijai sukurtus patiekalus. Šiaulių turizmo informacijos centro organizuojama kulinarinė iniciatyva leis ne tik susipažinti su aukštesne maisto kultūra, gastronomijos tendencijomis, bet ir restoranų šefų meistryste. Nepraleiskite progos susipažinti su naujais skoniais!

Šiauliai

2017-11-22 10:10

Egzotiškų skonių mėgėjams – 3 dar nebandyti užsienio virtuvių receptai

Virtuvė

Gaminant namuose, net kas trečias pirkėjas ieško naujų, iš tolimų šalių atkeliavusių skonių ir receptų. Ant lietuvių stalo vis dažniau garuoja kinų, japonų, tailandiečių, meksikiečių, marokiečių ir kitų šalių virtuvių patiekalai. Dėl augančio susidomėjimo, parduotuvių lentynose galima rasti vis daugiau skirtingų šalių patiekalams skirtų produktų ir išmėginti naujus receptus.

Vilnius

2017-11-02 16:45

Universitetą Olandijoje į studijas tėvynėje iškeitęs alytiškis savo žingsniu neabejoja: savo „medį“ turi auginti ten, kur tavo šaknys...

Veidai

Alytiškis Vilius Stučka po trejų metų „akademinės emigracijos“ šiemet ryžosi pradėti mokslus iš naujo, tik šįkart – savo tėvynėje. Trejus metus jis krimto sodininkystės ir verslo vadybos mokslus Olandijos universitete HAS University of Applied Sciences, dabar ryžosi įgyti žinių, studijuodamas klasikinę ir kone šimtą metų Lietuvoje skaičiuojančią agronomo studijų programą Aleksandro Stulginskio universitete (ASU).

Alytus

2017-09-25 10:12

Ar bulvė gali būti sveikos mitybos dalis?

Virtuvė

Lietuva – bulvinių patiekalų kraštas. Šeimininkės nuo seno iš bulvių mokėjo pagaminti daugybę patiekalų. Vis dėlto anksčiau žmonės bulvių patiekalus vertindavo dėl to, kad bulviniai blynai ar plokštainis su spirgučių padažu – lėtai virškinamas ir sotus maistas, kuris dirbant laukuose suteikdavo energijos visai dienai. Šiais laikais į bulves žvelgiama kitaip – mitybos specialistai siūlo atsisakyti riebių padažų, išmokti daržoves tinkamai apdoroti ir atrasti sveikus receptus.

Vilnius

2017-09-08 10:28

...