PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį PAKAITALAS rasta:77

Kai poilsis tampa sunkesnis už darbą: papasakojo, kodėl per atostogas nepailsime ir kaip mus apgauna ilgieji savaitgaliai

Laisvalaikis

Nors per atostogas turėtume pailsėti, vis dažniau grįžtame iš jų dar labiau pavargę: chaotiškas miego režimas, neįprasta mityba, padidėjęs kofeino ar alkoholio vartojimas, el. pašto tikrinimas, lūkesčių nesuderinamumas su realybe – visa tai gali sukelti vadinamąjį atostogų paradoksą, kai fiziškai ilsimės, bet organizmas ir emocinė būsena balansą praranda. Specialistai papasakojo, dėl kokių priežasčių pavargstame net ilsėdamiesi, pasidalijo patarimais, kaip atostogauti produktyviai, ir atskleidė, kodėl ilgieji savaitgaliai kartais gali būti meškos paslauga sau.

Lietuva

2025-08-10 15:06

Slovėnijos policija tiria, kur dingo nauja Melanios Trump statula

Kriminalai

Pirmąją Melanios Trump statulą, pastatytą jos gimtojoje Slovėnijoje, sunaikino gaisras, o dabar dingo jos bronzinis pakaitalas, policija pradėjo tyrimą.

Pasaulis

2025-05-15 17:51

Gandais apipintas Vilkaviškio turgus: vis dar gyventojų susibūrimo ar būsimo prekybos centro vieta?

Verslas

Dar prieš keletą metų, 2023 metų kovą Vilkaviškio mieste pasklido žinia, kad parduodamas Vilkaviškio turgus. Apie pokyčius turguje išgirdę dirbantys prekeiviai pradėjo nerimauti dėl darbo vietų, o miesto gyventojai skėsčiojo rankomis – negi neliks vienos svarbiausių prekybos vietų Vilkaviškyje? Šiomis dienomis įtampa dėl turgaus pardavimo vėl išaugo – žmonės diskutuoja viešose Vilkaviškio miesto socialinėse grupėse, o gandus ir spekuliacijas suskubo paneigti meras Algirdas Neiberka.

Vilkaviškis

2025-05-15 14:10

Žmogaus papilomavirusas – nuo tikėjimo mitais iki nerimą keliančios statistikos

Sveikata

Lietuvoje sergamumo gimdos kaklelio vėžiu rodikliai išlieka vieni didžiausių Europoje ir viršija Europos Sąjungos (ES) vidurkį. Naujausiais duomenimis, sergamumas gimdos kaklelio vėžiu Lietuvoje siekia 20,7 atvejo 100 tūkst. gyventojų, kai ES – 12,4 atvejo 100 tūkst. gyventojų. Mirtingumo nuo šios klastingos ligos statistika Lietuvoje taip pat 2 kartus viršija ES vidurkį. Nors vakcinacija nuo žmogaus papilomaviruso (ŽPV) yra laikoma viena svarbiausių priemonių kovoje su gimdos kaklelio vėžiu ir kitomis ŽPV sukeliamomis ligomis, medikams dar tenka skaidyti egzistuojančius mitus ir baimes.

Lietuva

2025-04-08 19:52

V. Putinas tvirtina, kad jo pajėgos turi „strateginę iniciatyvą“ visoje fronto linijoje (papildyta)

Pasaulis

Rusijos pajėgos turi „strateginę iniciatyvą“ visoje Ukrainos fronto linijoje, penktadienį pareiškė Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas.

Pasaulis

2025-03-28 07:49

S. Skvernelis ragina Europą imtis iniciatyvos dėl žemyno saugumo: ateityje gali būti vis sunkiau pasitikėti JAV

Politika

Reaguodamas į naujosios Jungtinėse Amerikos Valstijose (JAV) administracijos priimtus sprendimus dėl Ukrainos, Seimo pirmininkas Saulius Skvernelis sako, kad ateityje gali būti vis sunkiau pasitikėti šiuo strateginiu Lietuvos partneriu. Todėl, pasak jo, Europa turi pati imtis iniciatyvos, sprendžiant saugumo problemas.

Lietuva

2025-03-04 13:24

Vilniaus pareigūnai sulaikė Gedimino pr. vagystes vykdžiusį bei narkotines medžiagas platinusį asmenį

Kriminalai

Pareigūnų įdirbis davė rezultatų – išaiškintas asmuo, vykdęs vagystes, ir sunaikintas dar vienas narkotikų taškas.

Vilnius

2025-02-26 14:41

10 produktų vaiko smegenims – be jų nesitikėkite, kad gerai mokysis

Mama kalba

Greitas smegenų augimas vyksta per pirmuosius pora vaiko gyvenimo metų ir pasiekia 80 proc. suaugusiojo svorio, kai jam sukanka 2 metai. Kokių maisto medžiagų labiausiai reikia smegenims?

Lietuva

2025-02-02 17:15

Oclean W1 tarpdančių drėkintuvas – protingas dantų siūlo pakaitalas

Sveikata

Kad mūsų dantys būtų visiškai švarūs nuo per dieną susikaupusių apnašų, neužtenka tik išsivalyti dantis, būtina išvalyti ir tarpdančius.

Lietuva

2024-08-27 08:43

Vos kas dešimtas lietuvis išgeria reikiamą kiekį vandens

Sveikata

Gydytojai pataria nepamiršti stebėti išgeriamo vandens kiekio. Apklausa atskleidė, kad dauguma gyventojų nepakankamai rūpinasi savo kasdieniu skysčių vartojimu. Nemaža dalis – 19 proc. – apklaustųjų per dieną išgeria tik 1–2 stiklines vandens. 26 proc. apklaustųjų teigė išgeriantys 3–4 stiklines per dieną ir tik 9 proc. gyventojų per dieną išgeria 7–8 arba didesnį vandens stiklinių kiekį.

Lietuva

2024-08-17 19:19

S. Gentvilas kritikuoja V. Matijošaitį dėl neįvykdytų pažadų Kaune rūšiuojant maisto atliekas: planuoja susitikimą

Aktualijos

Aplinkos ministras Simonas Gentvilas ketina susitikti su meru Visvaldu Matijošaičiu ir išreikšti kritiką dėl vieninteliame Lietuvoje Kauno mieste nerūšiuojamų maisto atliekų. Pasak ministro, savivaldybė atsisakė ir europinės paramos lėšų, kurios turėjo užtikrinti rūšiavimo sistemos mieste įdiegimą.

Kaunas

2024-07-18 16:21

Nepelnytai pamiršti senoviniai augalai – kaip naudoti lietuviškus prieskonius kasdienėje virtuvėje?

Virtuvė

Šiomis dienomis prieskoniniai augalai yra naudojami kiekvienoje virtuvėje. Daugelis mėgsta įvairius prieskonius ir jų mišinius, pirktus parduotuvėse, tačiau gamtoje randamų augalų taip pat nereikėtų nuvertinti. Tad kokiomis savybėmis išsiskiria Lietuvoje randami prieskoniniai augalai ir kaip juos vartoti?

Lietuva

2024-06-23 14:01

Vaiko psichologija: kas garantuotai sugadins jam gyvenimą?

Aktualijos

Ko reikia vaiko laimei ir harmoningam vystymuisi? Nepaisant gausybės teorijų ir pedagoginių metodų, yra viso labo vienas teisingas atsakymas – ramūs ir laimingi tėvai. Tik tokie tėvai pajėgūs sukurti šeimoje sveiką atmosferą, kur vaikas jausis psichologiškai saugus.

Lietuva

2024-06-08 21:37

Sostinėje sulaikytas narkotikų prekeivis ir jų pirkėjai

Kriminalai

Šių metų sausį Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato Vilniaus miesto trečiojo policijos komisariato pareigūnams iš nuolat skirtingų šaltinių gaunamos informacijos tapo žinoma, kad Vilniaus geležinkelio stotyje yra platinamos narkotinės ir psichotropinės medžiagos.

Vilnius

2024-06-07 14:13

Daugiau kaip pusė savivaldybių jau atskirai rūšiuoja maisto ir virtuvės atliekas

Aktualijos

Aplinkos ministerijos duomenimis, šiuo metu 38 Lietuvos savivaldybėse atskirai surenkamos biologinės (tarp jų maisto ir virtuvės) atliekos. Jau šią savaitę, nuo birželio 1-osios, šį sąrašą papildys Plungės rajono savivaldybė, o nuo liepos 1 d. – Kelmės ir Šilutės rajonai.

Lietuva

2024-05-31 17:21

Netikėtas ingredientas taps marinatu mėsai Nr. 1

Virtuvė

Įsibėgėjantis pavasaris vienus jau suviliojo pradėti kepsninių sezoną, kiti dar kol kas kliaujasi orkaite, tačiau klausimas dažnam kyla tas pats – kokį marinatą naudoti šviežiai mėsai, kad ji būtų sultinga ir tirptų burnoje? Aibė receptų žada tą patį, tačiau verta išbandyti itin pigų ir paprastą variantą.

Lietuva

2024-04-19 09:08

Ne tik spalvotas žirniukas: lietuvė mokslininkė tiria, kaip hormoninė kontracepcija keičia smegenis

Sveikata

„Neturime manyti, kad hormoninė kontracepcija veikia vien tik reprodukcinę sistemą. Jei aš vartoju vaistą, jis keliauja po visą mano kūną, veikia sistemiškai“, – LRT.lt sako neuromokslininkė dr. Ramunė Grikšienė. Anot jos, jau yra atlikta daug tyrimų, įrodančių, kad hormoninė kontracepcija lemia funkcinius ir struktūrinius pokyčius moterų smegenyse.

Lietuva

2024-03-28 20:56

Gydytoja pataria: norintys išvengti psichologinių bėdų pirmiausia turėtų peržvelgti savo lėkštės turinį

Aktualijos

Pirmasis metų mėnuo dažnai linksniuojamas kaip niūriausias. Be tokių įprastų faktorių kaip mažesnis gaunamas saulės kiekis ar trumpos dienos, prie prastos savijautos prisideda ir praėjusių švenčių ilgesys, pečius slegia išsikelti nauji tikslai ir ištuštėjusi piniginė. Sveikatai palankios mitybos specialistė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad savijautos pablogėjimui įtakos gali turėti ir mažos vertės maistas, tad dėl šios priežasties reikėtų vengti pusfabrikačių ar kitų nemaistingų produktų. Tuo tarpu prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva sako, kad svarbus ne tik kokybiškas maistas, kurio pigiau galima įsigyti tinklo parduotuvėse, bet ir išnaudojamos galimybės pabūti drauge su artimaisiais, virtuvėje gaminant įdomesnius patiekalus.

Lietuva

2024-01-25 19:09

Marinuota silkė, kokios dar nesate ragavę

Virtuvė

Be silkės patiekalų neįsivaizduojamas joks šventinis stalas. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog silkė – riebi, tačiau sveikatai palanki žuvis, tad ją vertėtų skanauti ne tik per šventes.

Šiauliai

2023-12-31 14:33

Šis karštas gėrimas šaltais vakarais – skaniau už arbatą: prireiks tik obuolių sulčių ir cinamono

Virtuvė

Kai už lango pusę dienos – tamsu ir šalta, pradedame dažniau gerti įvairius karštus gėrimus. Vieni renkasi kavą ar arbatą, kiti gamina kakavą, o treti bando save ir vaikus nudžiuginti sulčių pagrindo gėrimais. Pastarieji gali tapti puikiu vitaminų mišiniu, jei ruošiami iš tikrų vaisių ar daržovių sulčių. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, sultys savyje turi daugybę naudingųjų medžiagų, tačiau svarbu prisiminti, kad jas reikėtų traktuoti kaip valgį, o ne gėrimą.

Lietuva

2023-12-28 20:59

Aromatingas kalėdinis keksas šaldytuve išsilaikys iki septynių savaičių: pigiau išsikepkite dabar, dovanokite vėliau

Lengvos Kalėdos

Prisikepę keksų galėsite juos pamiršti kelioms savaitėms, kol šie bręs, o paskui dailiai supakuoti ir pradžiuginti draugus Kalėdų proga. Gausybė gardžių riešutų ir džiovintų vaisių suteiks jam išskirtinio skonio ir atneš dar daugiau šventinės nuotaikos į namus. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pastebi, kad be reikalo kartais vengiama riešutų dėl didesnio kalorijų kiekio, nes juose taip pat yra baltymų, fitochemikalų, mineralinių medžiagų, skaidulų.

Lietuva

2023-11-25 19:06

E. Kaulinis: „Artroskopinės sąnario operacijos prireikia vis jaunesniems“

Sveikata

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje sąnarinės kremzlės pažeidimų gydymui yra taikomas visoje Europoje plačiai paplitusios artroskopinės sąnario operacijos, atstatant kremzlę su kolageno membrana. (AMIC) Tai minimaliai invazyvus chirurginis gydymas, atliekant labai nedidelius maždaug 0,5 – 1 cm ilgio pjūvius, naudojant artroskopą ir kitą artoskopinę įrangą bei mikro instrumentus.

Šiauliai

2023-10-19 16:42

Gydytojas atsako: kuo ypatingas dantų atkūrimas cirkonio implantais?

Sveikata

Prarastų dantų atkūrimas naudojant implantus šiandien yra viena populiariausių burnos chirurgijos procedūrų. Nenuostabu, kad implantacijos technologijos nuolat tobulėja.

Lietuva

2023-09-12 10:55

A. Anušauskas: Lietuva remia 20 mlrd. eurų tęstinės paramos planą Ukrainai

Politika

Krašto apsaugos ministras Arvydas Anušauskas per neformalų Europos Sąjungos (ES) gynybos ministrų susitikimą trečiadienį palaikė paramos tiekimą Ukrainos ginkluotosioms pajėgoms.

Lietuva

2023-08-30 16:52

Saugumo garantijos neturi būti pakaitalas Ukrainos narystei NATO, sako V. Zelenskis

Karas Ukrainoje

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis sako, kad Aljanso žadamos saugumo garantijos neturi būti pakaitalas būsimai Ukrainos narystei NATO.

Pasaulis

2023-06-28 18:56

Saldu, bet nekaloringa: kokie desertai neina į kūną?

Virtuvė

Norite ko nors saldaus, bet pasižadėjote maitintis sveikiau? Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad būtent toks poreikis dabar yra ant bangos: pirkėjai vis dažniau ieško desertų be pridėtinių cukrų, pageidauja jų lengvesnių ir palankesnių sveikatai. Visgi cukraus atsisakymas nereiškia, kad reikės atsisakyti ir gyvenimo saldumo. Praktiški konditerio Thierry Lauvray patarimai padės iš paprastų produktų pasigaminti skanų ir sveiką desertą, kuriuo bus galima gardžiuotis be sąžinės graužimo.

Lietuva

2023-06-27 21:55

Paslaptingas ir dvasingas E. Užaitės gyvenimas: atskleidė, kokius žmones mielai priima savo namuose

Veidai

Talentinga teatro, kino ir televizijos aktorė Edita Užaitė žavi savo paprastumu ir kitokiu gyvenimo būdu. O jau šį šeštadienį, kulinarinių atradimų TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“, žinoma aktorė papasakos apie tai daugiau – pasidalins savo įžvalgomis apie gyvenimą, dvasinę praktiką bei maisto gamybą.

Lietuva

2023-05-19 10:04

Dantų implantavimo ABC: 5 faktai, kurie nustebins daugelį

Sveikata

Nors prarastų dantų atkūrimas implantais yra Lietuvoje ir visame pasaulyje dažnai atliekama procedūra, apie šį unikalų gydymo metodą pakankamai žino ne visi: svarbiausi implantų privalumai gali Jus nustebinti!

Kaunas

2023-03-28 14:40

Įteikti Alytaus rajono nominacijų konkurso „Metų geriausieji“ apdovanojimai

Aktualijos

Alytaus rajono gyventojai, bendruomenių nariai, įmonių bei įstaigų darbuotojai siūlė kandidatus renkant 2022 metų šviesuolį, metų mokytoją, mediką, kultūros, socialinį darbuotoją, verslininką, įstaigos, įmonės vadovą, ūkininką, sporto trenerį, metų senjorą, metų jaunąją asmenybę. Nominacijų konkurso apdovanojimas skiriamas Alytaus rajone gyvenantiems ir dirbantiems asmenims už pastarųjų metų reikšmingą aktyvią veiklą, produktyvų ir kūrybingą darbą, rengiamus ir realizuojamus projektus.

Alytus

2022-12-05 08:11

Kaip išsirinkti tinkamiausius dantų implantus Kaune?

Aktualu

Dantų implantai padeda pagerinti gyvenimo kokybę daugybei žmonių, netekusių vieno, kelių ar daugiau dantų. Tai ilgaamžė investicija, kuri padeda susigrąžinti estetišką šypseną, kokybišką kramtymą, puikią fonetiką ir dar daugiau. Jei nusprendėte atkurti dantis ir norite užtikrinti, kad procedūra praeitų saugiai, veiksmingai ir be komplikacijų, svarbu pasirinkti tinkamus dantų implantus ir kliniką. Kaip tai padaryti?

Kaunas

2022-06-28 13:55

Nustebsite: netikėti acto panaudojimo būdai, kurie palengvins jūsų gyvenimą

Namai

Acto turbūt rastume kiekvienos šeimininkės virtuvėje. Jis nepakeičiamas konservuojant daržoves, gaminant įvairius padažus. Tačiau šį produktą galima naudoti ne vien kulinarijoje. Actas gali puikiai pasitarnauti buityje ir kai kuriuos sunkiai įveikiamus ar erzinančius darbus padeda atlikti itin lengvai. Štai keli acto panaudojimo būdai, kurie jus maloniai nustebins.

Vilnius

2022-02-12 19:37

Kuris sūris sveikiausias? Ekspertai turi savo nuomonę

Virtuvė

Kas nemėgsta sūrio? Šio produkto populiarumas nenuginčijamas. Tiesa, galima nesutarti, ar sūrį valgyti sveika: daug baltymų, kalcio, vitaminų ir itin svarbių amino rūgščių, taip pat nemažai kalorijų, riebalų ir druskos.

Vilnius

2021-11-11 20:40

G. Landsbergis: prezidentas galutinai supykęs ant tų, kurie ragina skiepytis

Aktualijos

 Valdantiesiems ketinant atmesti prezidento Gitano Nausėdos veto dėl mokamų testų, užsienio reikalų ministras, konservatorių lyderis Gabrielius Landsbergis sako, kad šalies vadovas yra „galutinai supykęs ant tų, kurie ragina skiepytis“.

Lietuva

2021-11-11 10:36

Kaune alkoholio surogatais mirtinai apsinuodijo 19 žmonių

Kriminalai

Teismo medicinos ekspertai nustatė, kad Kaune šią vasarą alkoholio surogatais iš viso mirtinai apsinuodijo 19 žmonių. Medikams pavyko išgelbėti vieno žmogaus gyvybę, jis gydomas ligoninėje iki šiol. 

Kaunas

2021-11-06 08:11

Kada maisto papildai reikalingi ir kokius rinktis?

Sveikata

Maisto papildai – tai žmogaus mitybą papildantys elementai, kurie užtikrina pakankamą organizmui būtinų medžiagų kiekį. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad maisto papildai nėra maistas ar jo pakaitalas, tad juos būtina rinktis atsakingai. O dar geriau, jei papildų vartojimą derinsite su subalansuota pilnaverte mityba, aktyviu fiziniu krūviu bei sveika gyvensena. „Pasirinkus tokį derinį jūsų laukia stipri sveikata, kokybiškas miegas ir puiki išvaizda,“ – sako sveikatingumo ekspertas Andrejus Petruša.

Vilnius

2021-10-13 15:53

A. Dulkys: karantinas ateityje galiotų nepasiskiepijusiems

Koronavirusas

Galima kalbėti apie tai, jog karantinas ateityje galiotų nepasiskiepijusiems, sako sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys.

Vilnius

2021-07-21 14:32

Jonava sieks tapti 2023 metų Lietuvos jaunimo sostine

Jaunimas

Jonavos rajono savivaldybė dalyvaus Jaunimo reikalų departamento (JRD) prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos paskelbtame konkurse dėl 2023 metų Lietuvos jaunimo sostinės vardo.

Kaunas

2021-06-10 14:09

Alytus sieks tapti 2023 metų Lietuvos jaunimo sostine

Aktualijos

Alytus – ne tik Dzūkijos, bet ir 2022 metų Lietuvos kultūros sostinė. Gali būti ir taip, kad 2023 metais jis bus ir Lietuvos jaunimo sostinė. 

Alytus

2021-06-08 15:26

Sezoninių vaikų ligų išvengti padės naminis maistas ir aktyvus poilsis

Sveikata

Sparčiai artėjant šaltajam metų periodui ir su juo atkeliaujant sezoninėms peršalimo ligoms, medikai vis dažniau sulaukia susirūpinusių tėvų klausimų, kaip sustiprinti vaiko imuninę sistemą. Šeimos gydytojų teigimu, stipri vaiko sveikata prasideda ne kur kitur, bet namuose.

Vilnius

2020-10-31 06:30

Žemei išsigelbėti šansų mažėja: jau greitai bus pasiekta klimato kaitos riba

Gamta

Mūsų šansai išvengti didžiausios klimato krizės atrodo vis mažesni, skelbiama remiantis naujausiais Pasaulio meteorologijos organizacijos (PMO) duomenimis.

Pasaulis

2020-07-13 18:33

V. Kin­či­nai­tis: „Atp­ly­šau nuo to li­ki­mo, ku­ris man bu­vo už­duo­tas“

Veidai

Me­no­ty­ri­nin­kas Vir­gi­ni­jus Kin­či­nai­tis apie mo­kyk­los lai­kus pa­sa­ko­ja žiūrė­da­mas į tolį ir taip vaizd­žiai, tar­si ta­me to­ly­je juos iš tiesų ma­tytų. Nors iš­lie­jo krau­jo ir kartą bu­vo ap­kul­tas mo­kyk­los di­rek­torės ba­te­liu, pri­si­mi­ni­mai iš­likę šil­ti. „Nuo su­laukė­ju­sio kai­mo, ku­ria­me au­gau, iki keistų per­ver­si­nių mo­kyklų ir pro­ftech­ninės kultū­ros – vi­sa ta pa­tir­tis li­ko pa­ti fun­da­men­ta­liau­sia ir pa­ti svar­biau­sia, nes su­for­ma­vo ma­no sa­vitą pa­saulį, ku­ria­me da­bar jau­čiuo­si pui­kiai“, – sa­ko jis.

Šiauliai

2020-06-27 13:10

PSO ragina dėvėti kaukes vietose, kur paplitęs virusas ir sunku laikytis atstumo

Koronavirusas

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) penktadienį atnaujino apsauginių kaukių dėvėjimo gaires, ragindama naudoti šias priemones vietose, kur paplitęs naujasis koronavirusas.

Pasaulis

2020-06-05 20:43

Natūralus saldiklis – daugiau nei 200 kartų saldesnis už cukrų

Sveikata

Per didelis cukraus suvartojimas yra susijęs su daugybe sveikatos problemų, tokių kaip nutukimas, diabetas ir kitos lėtinės ligos. Pastaraisiais metais ieškoma įvairių alternatyvų cukrui, siekiant sumažinti maisto produktų ir gėrimų, kuriuose gausu pridėtinio cukraus, suvartojimą. Viena iš populiarėjančių alternatyvų yra stevija.

Tauragė

2020-04-15 10:07

Higiena pandemijos metu: kaip apsisaugoti darbe?

Sportas

Netikėtai užklupus tokioms neįprastoms situacijoms kaip pandemija, tenka rimtai susirūpinti savo, artimųjų ir aplinkinių saugumu. Prioritetu tampa žmonių sveikata ir gerovė, todėl vis daugiau įmonių renkasi leisti savo darbuotojams dirbti iš namų. Tačiau ne visi turi galimybę užduotis atlikti namų aplinkoje, ir jiems tenka toliau tęsti veiklą darbovietėje. Norint apsisaugoti, dirbantiems tiek iš namų, tiek biure dabar itin svarbu palaikyti kuo didesnę švarą. Paviršių valymas bei dezinfekavimas padeda sumažinti tikimybę, kad Jūs ar kiti asmenys užsikrės COVID-19 virusu ir kad jį paskleisite kam nors kitam. Šiuo atžvilgiu itin reikalinga atitinkama priemonė – dezinfekcinis skystis.

Vilnius

2020-03-23 10:46

Sostinėje atidarytas pirmasis mobilus koronaviruso patikros punktas

Sveikata

Vilniuje trečiadienį atidarytas pirmasis mobilus koronaviruso patikros punktas „Statyk ir važiuok“ automobilių stovėjimo aikštelėje Savanorių pr. 124, skelbia sostinės savivaldybė.

Vilnius

2020-03-18 19:13

Vaistų protinei veiklai gerinti pirkusiam gargždiškiui – nusikaltėlio etiketė

Kriminalai

Gyvename laikais, kai ypač gausu įvairiausių vaistų, papildų ir vitaminų, padedančių spręsti pačias įvairiausias bėdas. Dar labiau gyvenimą palengvina tai, kad norint įsigyti šių dalykų nereikia net palikti namų – dažnai užtenka panaršyti internetą. Tačiau toks vaistų ar papildų pirkimas slepia netikėtus pavojus ir spąstus – kai kurios, rodos, legaliai parduodamos prekės gali jus paversti nusikaltėliu.

Klaipėda

2020-02-02 12:54

„Primiršti tekstai“. Rožės žydi raudonai

Laisvalaikis

Pirmiausia norisi paklausti tų, kurie per praėjusių metų Užgavėnes varėte žiemą: kur jūs ją išvarėte? Šių metų varytojai darbo, atrodo, neturės. Regis, tik šventėme Kalėdas ir Naujuosius metus, o jau sausio kaip nebūta. Be didesnių švenčių buvo šis mėnuo. Tylus. Įžengiame į vasarį.

Šiauliai

2020-02-02 06:30

Kaip skaityti maisto papildų etiketes? Klysta net patyrę vartotojai

Aktualu

Pirmąją gruodžio savaitę Lietuvos sporto bendruomenę sukrėtė žinia apie profesionalios sportininkės antidopingo taisyklių pažeidimą ir atimtą pasaulio čempionės titulą bei diskvalifikaciją iš profesionalių varžybų. Pati sportininkė teigė, kad ją įklampino maisto papildas svoriui mažinti, kurio sudėtyje yra metilheksanamino (snapučio).

Vilnius

2019-12-14 15:16

Sveikos mitybos diena – kokius riešutus ir kaip ruošti, kad gautume didžiausią naudą?

Sveikata

Nors gerėja mūsų gyvenimo kokybė ir gydymo galimybės, tačiau sergame ne mažiau. Kodėl? Pasak ajurvedos specialistės, gydytojos Astos Keturkienės, visi atsakymai ir ligų priežastys slypi mūsų lėkštėse. Lapkričio 8-tąją, minint Europos sveikos mitybos dieną, atsigręžkime į gamtą ir jos teikiamas dovanas. Viena iš jų – riešutai. Faktai, kurių dar nežinojote apie riešutų naudą ir receptai, kurie patiks visai šeimai.

Vilnius

2019-11-08 09:40

Kauno barzdaskučių salonas „Old Town Barbers“ siūlo išbandyti aukštos kokybės „The Grafton Barber“ produkciją

Grožis

Prekybos ir pramogų centre „Mega“ bei Daugirdo g. 4, Kaune įsikūręs barzdaskučių salonas „Old Town Barbers“ siūlo ne tik plaukų kirpimo, antakių koregavimo, sušukavimo, bet ir plaukų modeliavimo bei barzdos formavimo paslaugas.

Kaunas

2019-09-17 11:00

Mėnesių vardai, arba kodėl sausis yra sausis?

Įvairenybės

Ar kada susimąstėte, kaip savo pavadinimus gavo sausis, vasaris ir visi kiti metų mėnesiai? Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba atskleidžia, kaip jie gavo lietuviškus pavadinimus bei ką jie reiškia.

Vilnius

2019-08-17 15:51

Skrebučio su avokadu mada neaplenkė ir Lietuvos – trys žinomos moterys dalijasi savo receptais

Virtuvė

Skrebutis su avokadu (angl. avocado toast) daugelio maisto tendencijų sekėjų yra įvardijamas kaip bene populiariausias pastarųjų metų stilingo jaunimo užkandis. Jį galima surasti visose madingiausiose kavinėse, o kiekvienas save gerbiantis „influenceris“ turi turėti bent vieną nuotrauką savo socialinių tinklų profilyje su šiuo populiariuoju skanėstu. Tačiau kaip ši žalioji mada atrodo Lietuvos maisto padangėje? Įdomiausiais skrebučių su avokadu receptais dalijasi maisto entuziastės: tinklaraštininkės Julija Steponavičiūtė ir Simona Burbaitė bei desertų kūrėja Liucina Rimgailė.

Vilnius

2019-08-17 06:30

Ar soja - geriausias mėsos pakaitalas?

Aktualu

Nusprendus nebevalgyti mėsos, kyla klausimas - kuo ją pakeisti? Jei iki šiol mažai teko susidurti su augaline mityba, gali pasirodyti, kad nebėra ką valgyti, o juk, net turint geriausių ketinimų, nesinori kasdien kramsnoti vien salotas... Tiesa, vegetarams lengviau - jiems dar lieka kiaušiniai ir pieno produktai, kurie ne tik suteikia organizmui reikalingų maisto medžiagų (baltymų, riebalų, vitamino B12), bet ir atveria plačių kūrybinių galimybių virtuvėje. Veganams sudėtingiau - nei kiaušinienės išsikepsi, nei sumuštinio su sūriu pasidarysi... Kokie gi augaliniai produktai gali pakeisti mėsą?

Telšiai

2019-06-13 09:15

Nuteisti devyni iš neteisėto finansinės piramidės modelio besipelnę asmenys

Kriminalai

Vilniaus apygardos teismas nuteisė devynis iš neteisėto finansinio piramidės modelio besipelniusius asmenis, trečiadienį pranešė Generalinė prokuratūra.

Vilnius

2019-05-22 15:11

Lilija Larionova: apie valgymo ritualus ir skaniausias virtuves

Aktualu

Mados dizainerė Lilija Larionova sutinka, kad maistas – viskas viename: ir būtinumas, ir kuras organizmui, ir kūryba, ir laimės pakaitalas, o svarbiausia – bendravimas ir laikas su mylimais žmonėmis. Ji ieško sveikesnių mitybos idėjų, neįprastų ir įdomių skonių, tačiau visa tai, ji stengiasi daryti be fanatizmo. Pokalbio metu ji išduoda, kur galima paragauti skaniausių pasaulyje ravioli, tapų ar šviežios, ką tik pagautos žuvies. Nepamirštame pasidomėti ir apie mėgstamiausias Vilniaus vieteles.

Vilnius

2019-04-02 16:51

Kad rudens slogutis netaptų depresija

Sveikata

Čežantys medžių lapai po kojomis, lietus ir darganos vietoj kaitinančios saulės, blėstantis atostogų kvapas ir žvarbūs rytai jau tapo kasdienybe. Nenuostabu, kad tokiu metu dažną apima liūdesys, bloga nuotaika, nepaaiškinamas dirglumas, tad užsisklendžiame savo namų prieblandoje ir nugrimztame į rudeninę depresiją.

Šiauliai

2018-12-01 16:14

Odontologė įspėja: delsti atkurti dantis - pavojinga

Sveikata

Praradus kelis dantis gyvenimas nesustoja. Tai anaiptol nereiškia, jog reikia susitaikyti su tokia nepavydėtina situacija. Juk prarasti dantys keičia ne tik išvaizdą, bet viską apverčia aukštyn kojom – kasdienius įpročius, komfortą, gyvenimo kokybę. Laimei, susigrąžinti prarastus dantis padeda dantų implantacija. Yra net keli būdai atkurti dantis implantų pagalba, atsižvelgiant į konkrečią situaciją, paciento galimybes ir pageidavimus.

Vilnius

2018-11-16 21:49

Naujieji narkotikai parduodami ir kaip maisto papildai

Sveikata

Naujos psichoaktyviosios medžiagos (toliau - NPS) kelią į rinką randa reklamuojamos kaip natūralūs ar legalūs produktai, parduodami specializuotose parduotuvėse ar internetinėje prekyboje.

Vilnius

2018-09-12 14:49

Sėkmingą džiovinukų verslą sukūrė susipažinusi su žaliavalgyste

Verslas

Įkvepianti sėkmės istorija, kurią parsinešėme iš vienintelio Jurbarko miesto devynaukščio. Viename iš šio daugiabučių butų įsikūręs ir jau nuo pavasario veikia džiovinukų gamybinis cechas, iš kur džiovintų įvairiausių vaisių ir daržovių skanėstai iškeliauja į įvairiausius šalies miestus. „Džiovinukas“ - bendras jurbarkiečių Jolantos ir Ričardo Tarozų verslas.

Tauragė

2018-09-07 13:46

Lukšių sūriai Kinijoje laukiami

Verslas

Lietuvoje viešėjo Kinijos politikų bei žemės ūkio institucijų, verslo atstovų delegacija. Svečiai lankėsi UAB „Marijampolės pieno konservai“ įmonėje bei jos padaliniuose. Gegužės 28 d. aštuonių žmonių delegacija iš Kinijos užsuko ir į UAB „Lukšių pieninė“, kur stebėjo gamybos procesą, domėjosi įmonės gaminama produkcija bei apžiūrėjo atsinaujinusius cechus ir jų įrangą.

Šakiai

2018-06-08 09:04

Birželio 3-ioji – Tėvo diena

Aktualijos

Pirmasis birželio sekmadienis paskelbtas Tėvo diena, tačiau, ko gero, tikrai mažai šeimų, kuriose ji yra švenčiama. Galbūt dėl to, kad šventės laikomos sentimentaliu dalyku, kai žmonės dalijasi savo jausmais. O vyrai nuo mažens mokomi, kad tikram vyrui sentimentalumas turi būti svetimas. Bet jie taip pat nori dėmesio, padėkos, tad tikrai nudžiugtų, sulaukę nedidelės dovanėlės ar tiesiog sveikinimo nuo savo vaikų.

Vilnius

2018-06-03 10:05

4 patarimai, kaip visą dieną išlikti darbingiems ir žvaliems

Sveikata

Net jei darbe viskas einasi it iš pypkės – įgyvendiname užsibrėžtus tikslus ir puikiai sutariame su kolegomis, darbo dieną gali aptemdyti nemalonūs organizmo siunčiami signalai. Koncentracijos stoka, mieguistumas ar net įvairūs skausmai – viso to galima išvengti, kad ir koks įtemptas darbas būtų. Tereikia žinoti ir naudoti keletą priemonių, pagerinančių ir savijautą, ir darbo efektyvumą.

Vilnius

2018-05-16 08:38

Kaip lietuviškoje žemėje auga daržovės „užsienietės“?

Gamta

Citrininiai agurkai, spagetinės cukinijos, raguotieji melionai, drambliniai česnakai, baltos ananasinės braškės, įvairiaspalvės bulvės... tai tik dalis egzotinių daržovių veislių, auginamų Kauno rajono žemėje. Šiuo metu daržininkystės mėgėjos Genovaitės Kudrevičienės puoselėjama „valda“ dar telpa vazonėliuose ant buto palangių ir per žiemą kauptų sėklų pintinėje. Tačiau prieš kelerius metus į užtarnautą poilsį išėjusi pašnekovė nekantraudama laukia šiltesnių orų, kuomet kasdien dviračiu galės minti į už trejeto kilometrų nuo namų - Kauno r. Akademijos gyvenvietės - esantį tikrąjį savo daržą. Ir, tikėtina, kaimyninių sklypelių šeimininkus moteris vėl stebins Lietuvoje auginamomis neregėtomis daržovėmis.

Kaunas

2018-04-10 09:01

Šalkauskiečiai dalyvavo kraujo donorystės akcijoje

Jaunimas

Stasio Šalkauskio gimnazijoje vyko kraujo donorystės akcija „Tu gali padovanoti gyvenimą“. Joje dalyvauti pareiškė norą 63 bendruomenės nariai. Į kabinetą, dienai tapusį Kraujo centru, vienas po kito ėjo savanoriai. Jų patirtis tokiose akcijose- labai skirtinga (vieni kraują ruošėsi duoti pirmą kartą, kitiems tai- ne naujiena), tačiau bendra tarp jų buvo tai, kad visi buvo rimtai apsisprendę savo paties dalele padovanoti kažkam gyvenimą.

Šiauliai

2018-03-25 09:18

Kaip išlaikyti augintinius laimingus ir sveikus žiemą

Gamta

Daugelis augintinių šeimininkų žino apie šunims ir katėms kylančią grėsmę dėl karščio, tačiau labai žema aplinkos temperatūra jiems gali kelti dar didesnį pavojų.

Vilnius

2018-02-25 19:00

Palangoje startuos tradicinis naktinis pėsčiųjų žygis

Kultūra

Lietuvos kariuomenės kūrėjų savanorių sąjungos Klaipėdos skyrius kartu su Lietuvos šaulių sąjungos Vakarų (jūros) šaulių 3-ąja rinktine padedant Krašto apsaugos savanorių pajėgų Žemaičių apygardos 3-iajai rinktinei, Lietuvos kariuomenės Lietuvos Didžiojo kunigaikščio Butigeidžio dragūnų batalionui bei Lietuvos kariuomenės Logistikos valdybos Įgulų aptarnavimo tarnybos Klaipėdos įgulos aptarnavimo centrui, kviečia visus karius ir šalies piliečius Lietuvos valstybės šimtmečio paminėjimą pradėti dalyvaujant tradiciniame pėsčiųjų nakties žygyje „Klaipėdos sukilėlių keliais“.

Klaipėda

2018-01-18 16:54

Saldumynų gamintojai ir pardavėjai ruošiasi transriebalų ribojimui

Verslas

Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) nusprendus nuo 2019 metų rudens apriboti transriebalų kiekį maisto produktuose, saldumynų gamintojai ir mažmeninės prekybos tinklai skirtingai reaguoja į naują reguliavimą.

Vilnius

2017-12-26 13:56

Kokosų aliejus: ir maistui, ir kūnui, bet su saiku

Sveikata

Kokosų aliejus taip išpopuliarėjo, kad žmonės jį ėmė naudoti maistui ruošti, grožiui puoselėti, sveikatai stiprinti ir net lėtinėms ligoms gydyti. Tačiau, kaip ir kiekviena priemonė, kokosų aliejus turi kontraindikacijų.

Šiauliai

2017-11-05 16:55

Vaiko pavidalo sekso lėlę įsigijęs norvegas praleis pusmetį už grotų

Kriminalai

Norvegijos teismas penktadienį skyrė pusės metų laisvės atėmimo bausmę vienam vyrui, kuris įsigijo vaiko pavidalo sekso lėlę.

Pasaulis

2017-11-03 20:50

Rudens „dovanos“ – mieguistumas arba nemiga

Sveikata

Užklupus rudens snauduliui, vieni tampame „meškomis“ ir ryte itin sunkiai lipame iš lovos, o kiti, atvirkščiai – iki pat aušros neįstengiame sudėti bluosto. Kaip niūriuoju metų laiku išlikti žvaliems, kalbamės su ajurvedos mokytoja, medike Zita Pakalniene.

Šiauliai

2017-10-29 11:27

Populiarusis septynetas: kokius patiekalus labiausiai mėgome šiemet?

Virtuvė

Virtuvė, kaip ir daugelis kitų kultūroms bei menams priskiriamų reiškinių, visada ieško savyje kažko naujo ir netikėto, bando nustebinti šiuolaikinį viską mačiusį gastronomą. Vieni bandymai sulaukia mažiau dėmesio, kiti daugiau, o treti tampa vadinamaisiais maisto „trendais“ – patiekalais, kuriuos turi paragauti visi, kas nori spėti su besikeičiančiu ir nenuspėjamu pasaulio tempu.

Vilnius

2017-10-27 15:35

Sabališkės kaime vyko popietė „Vaistažolių galia“

Kultūra

Rugpjūčio 11 dieną Ignalinos rajone, Sabališkės kaime, vyko popietė „Vaistažolių galia“, kurią organizuoja Kazitiškio ir Grybėnų bibliotekininkės.

Ignalina

2017-08-23 10:04

Arbatos žinovas perspėja: netinkamai paruošta šalta arbata gali būti kenksminga

Virtuvė

Lietuvoje bręstant sveikos gyvensenos kultui, šiltomis vasaros dienomis žmonės vis dažniau ieško, kuo pakeisti gaiviuosius saldžius gėrimus. Arbatos žinovas Andrius Žilinskas pasakoja, kaip tinkamai ruošti šaltą arbatą, kad tai būtų išties sveikas pakaitalas, ir kokių klaidų daryti nevalia.

Vilnius

2017-07-28 14:58

Pagaminę dirbtinę rageną, Lietuvių mokslininkai kuria prielaidas nerviniams pažeidimams gydyti

Mokslas

Lietuvių mokslininkų komanda dirba su dirbtiniais baltymais, iš jų ne tik gamindami dirbtines ragenas, bet ir sudarydami prielaidas ateityje gydyti odos ir net nervinių audinių pažeidimus. Taip pat - auginti organoidus, kurie ateityje galėtų būti sėkmingai panaudoti vaistų, kosmetikos, buitinės chemijos išbandymams. Tokius tyrimus atlieka jauna Fizinių technologijos mokslų centro nanoinžinerijos skyriaus vadovo dr. Ramūno Valioko vadovaujama prieš ketverius metus jo įsteigto startuolio "Ferentis" komanda.

Klaipėda

2017-04-23 14:30

Lietuviai neslepia – kiekvienam trūksta kokio nors vitamino

Sveikata

Įpusėjus pavasariui, vaistininkai sulaukia vis daugiau klientų klausimų apie tai, kaip jaustis geriau. Kiekvienas žmogus teigia jaučiantis tam tikro vitamino stygių, rodo socialiniame tinkle „Facebook“ atlikta apklausa. Daugiausia respondentų teigė, kad jiems trūksta vitamino D ir kaip pagrindinius simptomus minėjo padidėjusį nuovargį, nervingumą, susilpnėjusią imuninę sistemą bei pasikeitusią išvaizdą.

Raseiniai

2017-04-21 19:42

Lietuviai neslepia – kiekvienam trūksta kokio nors vitamino

Sveikata

Įpusėjus pavasariui, vaistininkai sulaukia vis daugiau klientų klausimų apie tai, kaip jaustis geriau. Kiekvienas žmogus teigia jaučiantis tam tikro vitamino stygių, rodo socialiniame tinkle „Facebook“ atlikta apklausa. Daugiausia respondentų teigė, kad jiems trūksta vitamino D ir kaip pagrindinius simptomus minėjo padidėjusį nuovargį, nervingumą, susilpnėjusią imuninę sistemą bei pasikeitusią išvaizdą.

Raseiniai

2017-04-21 19:42

Lietuviai neslepia – kiekvienam trūksta kokio nors vitamino

Sveikata

Įpusėjus pavasariui, vaistininkai sulaukia vis daugiau klientų klausimų apie tai, kaip jaustis geriau. Kiekvienas žmogus teigia jaučiantis tam tikro vitamino stygių, rodo socialiniame tinkle „Facebook“ atlikta apklausa. Daugiausia respondentų teigė, kad jiems trūksta vitamino D ir kaip pagrindinius simptomus minėjo padidėjusį nuovargį, nervingumą, susilpnėjusią imuninę sistemą bei pasikeitusią išvaizdą.

Birštonas

2017-04-21 13:39

...