PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį OBUOLYS rasta:151

Kelionė po pasaulio skonius su desertais: 3 Beatos receptai saldžioms malonumo akimirkoms

Virtuvė

Desertai gali būti ne tik šventinio stalo puošmena, dėmesio mylimiems žmonėms išraiška, bet ir būdu šiek tiek pasilepinti bei pasimėgauti akimirka, o taip pat patyrinėti skirtingų šalių kulinarines tradicijas.

Lietuva

2025-04-21 08:43

Palinkėjimas ir obuolys: SAM darbuotojai siunčia žinutę rūpintis savo sveikata

Aktualijos

Balandžio 7-ąją, Pasaulinę sveikatos dieną, Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) darbuotojai surengė improvizuotą socialinę akciją, kurios metu per pietų pertrauką dalino praeiviams palinkėjimus rūpintis sveikata ir kvietė vaišintis savo suneštomis dovanomis – obuoliais. Prie akcijos prisijungė ir žinutę visuomenei kartu siuntė Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) biuro Lietuvoje komanda.

Vilnius

2025-04-07 15:24

Už festivalio kulisų: kaip gimsta „Resurrexit“?

Polifonija

Kiekvieną pavasarį Šiauliuose skambanti muzikos šventė „Resurrexit“ tampa neatsiejama miesto kultūrinio gyvenimo dalimi. Tačiau, kad festivalis įvyktų sklandžiai, reikia ne tik meninės vizijos, bet ir milžiniško organizacinio darbo. Kaip gimsta šis festivalis? Su kokiais iššūkiais susiduria jo organizatoriai? Apie tai pasakoja festivalio organizacinės komandos nariai – festivalio meno vadovas Linas Balandis, projekto vadovė Vita Butvilienė, „Polifonijos“ vadovė Nijolė Saimininkienė ir festivalio veiklų koordinatorė Julija Kot-Kazymirko.

Šiauliai

2025-03-27 15:33

Pagerbti Birštono gimnazijos sportininkai

Sportas

Pagerbti Birštono gimnazijos sportininkai.

Birštonas

2025-03-25 13:20

Valgykit į sveikatą: „Ant medinės lentelės“ dalijasi 5 vakarienių meniu su šviežiu derliumi

Virtuvė

Kai parduotuvėse vis gausėja šviežio derliaus, natūraliai norisi dažniau mėgautis traškiomis morkomis, kopūstais ar pilna burna valgyti gaivias salotas. Jeigu trūksta idėjų, ką naujo, skanaus ir nebrangaus galima pasigaminti iš puikiai pažįstamų daržovių, populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė siūlo 5 receptus – nuo augalinio pirmadienio idėjos iki tinginių balandėlių mėsos penktadieniui. Patogumo dėlei, kad sutaupyti būtų galima ne tik laiko, bet ir pinigų, ji pateikia ir visą reikalingų pirkinių sąrašą.

Lietuva

2025-03-22 11:11

Sostinėje pakvips spurgomis ir blynais: dvi savaites visi laukiami Spurgų festivalyje

Laisvalaikis

Jau vasario 18–kovo 4 dienomis saldūs kvapai kutens nosį visiems vilniečiams ir Vilniaus svečiams.

Vilnius

2025-02-17 11:50

E. Seilius prisipažįsta dukrą bandęs atkalbėti nuo operos solistės karjeros

Veidai

„Nesu tas žmogus, kuris gilintųsi į pletkus, kas ten ką apie mane pasakė. Man ne vienas profesorius sakė: tu mažiau kreipk, mažiau klausyk, daryk savo, ir viskas, paskui viskas pasimatys. Nei man reikia, nei man įdomu, aš žinojau, kur aš einu, aš žinojau, kur aš veliuosi, tų pletkų visada bus“, – jau šį pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ pasakos 19-metė operos solistų Edmundo Seiliaus ir Kristinos Zmailaitės dukra Barbora.

Lietuva

2025-01-13 19:10

Vilniaus arkikatedros požemiuose rasti Lietuvos ir Lenkijos valdovų laidojimo reliktai (papildyta)

Aktualijos

Vilniaus arkikatedros požemiuose atrasta slaptavietė su Lietuvos ir Lenkijos valdovų Aleksandro, Elžbietos ir Barboros laidojimo insignijomis.

Vilnius

2025-01-06 15:24

„Ant medinės lentelės“ dalijasi 9 Kūčių receptais ir pirkinių sąrašu – bus taupu, bet skanu ir įdomu

Kalėdos kartu

Iki svarbiausių metų švenčių likus visai nedaug, daugelis suka galvą, ką šiemet paruošti brangiausiems žmonėms. Į pagalbą atskuba populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė. Skaniausių lietuviškų tradicijų įkvėpti receptai padės Kūčioms pasiruošti lengviau, taupant ne tik pinigus, bet ir laiką – blogerė netgi dalijasi savo pirkinių sąrašu.

Lietuva

2024-12-13 08:32

N. Pareigytės-Rukaitienės šeima: už ką ji dėkinga vyrui ir ar jos dukra panaši į garsią mamą?

Veidai

Visuomet nuoširdi, betarpiška ir tikriausiai skambiausio juoko savininkė Lietuvoje – būtent tokia yra dainininkė bei televizijos laidų vedėja Nijolė Pareigytė-Rukaitienė. Ir nors vis dažniau ji perima laidų vedėjos vairą į savo rankas, šį trečiadienį TV3 laidoje „Gero vakaro šou“ jai ir pačiai teks atsakyti į daugybę vedėjų klausimų.

Lietuva

2024-12-11 17:42

„Seku tau pasaką“ laida bus neįprasta

Kultūra

„Etaplius TV“ eteryje šeštadienio rytais 9 val. 30 min. pasirodanti aktorės Silvijos Povilaitytės laida vaikams „Seku tau pasaką“ žiūrovų tampa labai mylima. Kokią pasaką išvysime šį šeštadienį (lapkričio 9 d.) ir kodėl, pasakoja pati S. Povilaitytė:

Šiauliai

2024-11-08 08:55

Varėnoje prasidėjo jubiliejinis XV Dalios Tamulevičiūtės profesionalių teatrų festivalis

Kultūra

Festivalio atidarymas prasidėjo simboliniu obels Daliai Tamulevičiūtei atminti sodinimu parkelyje prie Varėnos kultūros centro, nes per penkiolika gyvavimo metų obuolys tapo neatsiejamu festivalio simboliu. Obelį padėjo pasodinti Varėnos rajono savivaldybės meras Algis Kašėta, Lietuvos teatro sąjungos pirmininkas Juozas Marcinkevičius bei aktorius Remigijus Vilkaitis.

Varėna

2024-10-02 09:21

„Medipresa“ ir „Obuolio“ įkūrėjas ginčą baigė taikos sutartimi

Aktualijos

Periodinių leidinių ir knygų platinimo įmonė „Medipresa“ ir knygų leidybos prekės ženklo „Obuolys“ įkūrėjas Paulius Virbickas pasirašė taikos sutartį ir atnaujino bendradarbiavimą.

Lietuva

2024-08-22 17:50

Specialistė patarė, kaip sutaupyti per atostogas ir kiek pinigų joms skirti

Laisvalaikis

Dar nuo 2020 m. gyvename nuolatinės turbulencijos laikotarpyje. Per šį laiką daug kas išmoko taisyklingai tvarkyti savo asmeninį, poros ar šeimos biudžetą. Tačiau atostogos – tarsi rojaus obuolys, kuris nuolat veda į mažytes nuodėmes. Kad jos būtų neskaudžios, nekeltų rūpesčių, patariama dar sykį peržvelgti atostogoms skirtų pinigų efektyvumą ir valdymą.

Lietuva

2024-06-04 21:22

Ieva Mackevičienė: „Niekada neskirsčiau savo kūno į „vasaros“ ar „žiemos“ – savimi rūpinuosi nuolat“

Veidai

Nors šiltasis metų sezonas asocijuojasi su nerūpestingumu ir vėjo kedenamais plaukais, artėjant vasarai daugelio žmonių rutiną papildo nauji rūpesčiai – prasideda vasaros atostogų planavimas, atšilusiems orams tinkamų drabužių paieška, o moterys dažnai leidžiasi į kūno linijų gražinimo maratoną. Tačiau žinoma nuomonės formuotoja ir verslininkė Ieva Mackevičienė pasiruošimo vasarai karštinei nepasiduoda. Pasak jos, pavasaris yra namų tvarkymo ir vidinės ramybės, o ne iššūkių sau metas. Kaip žinoma moteris ruošiasi naujam sezonui ir kokie įpročiai padeda jai palaikyti energiją? Apie tai kalbamės su ja.

Lietuva

2024-05-04 20:37

Nr. 1 vaisius, skirtas psichikos sveikatai: susidoroja vos per 4 dienas

Sveikata

Šis poveikis susijęs su vitaminu C.

Lietuva

2024-02-24 20:29

Mažeikiuose vyko protmūšis

Aktualijos

Šiaulių technologijų mokymo centre vyko tradicinis protmūšis, skirtas Lietuvos valstybės atkūrimo dienai paminėti. Jį 7-ąjį kartą organizavo Šiaulių technologijų mokymo centro Sveikatos priežiūros ir socialinės gerovės Mažeikių skyrius. Dalyviams vieną iš klausimų uždavė ir Mažeikių rajono savivaldybės merė Rūta Matulaitienė.

Mažeikiai

2024-02-21 09:00

Merkinėje atidaryta paroda „Laikas dailei“

Kultūra

Dažai išpilti ant paminklo ir dažai panaudoti kuriant paveikslą – koks tarp jų skirtumas? – nuskambėjo menininko ir mokytojo Vytauto Černiausko žodžiai, sausio 30 d. Merkinėje, Šalcinio dailės galerijoje, išskirtinio šiltumo ir grožio parodos „Laikas dailei“ atidaryme. Čia savo darbus pristatė Varėnos Jadvygos Čiurlionytės menų mokyklos suaugusiųjų mokinių dailės darbų paroda.

Varėna

2024-02-01 14:00

Legendines galiūnų varžybas į Angliją atvežusi lietuvė po 17 metų grįžo gyventi į Šiaulius

Veidai

Per pusę metų susikurti naują gyvenimą – misija įmanoma. Tai įrodo šiaulietės Sandros Donskytės gyvenimo patirtis. Ambicijų, vidinės ugnies ir tuo pačiu pavydėtinos ramybės bei žinojimo kur eiti ir ką daryti šiaulietei galėtų pavydėti net ir patys sėkmingiausi žmonės. „Duodu sau galimybę kryptį keisti“, – įsitikinusi moteris, po 17 metų grįžusi į Lietuvą ir čia užsiimanti veiklomis, kurių Šiauliuose prieš jai atvykstant nė nebuvo. Vingiuota ir jautria savo gyvenimo istorija su žurnalistais moteris dalijasi pirmą kartą.

Šiauliai

2023-12-18 10:46

D. Šakalienė kaltina J. Survilą melu: socdemai palaikė idėją gynybai skirti 3 proc. nuo BVP

Politika

Valdančiosios Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų (TS-LKD) vicepirmininkui Jonui Survilai kritikuojant socdemus dėl jų požiūrio į krašto gynybą, socialdemokratų atstovė Dovilė Šakalienė kaltina konservatorių melu.

Lietuva

2023-12-10 14:33

J. Survila sureagavo į V. Blinkevičiūtės kritiką užsienio reikalų ministrui: raudonomis rožėmis rusiškų tankų neatgrasysi

Politika

Užsienio reikalų viceministras Jonas Survila sureagavo į Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) pirmininkės Vilijos Blinkevičiūtės kritiką pastaruoju metu apie Lietuvai kylančias grėsmes prakalbusiam užsienio reikalų ministrui Gabrieliui Landsbergiui. Pasak konservatorių vicepirmininko, socialdemokratų lyderės pasisakymai yra žemo lygio ir neprisideda prie Lietuvos saugumo stiprinimo.

Lietuva

2023-12-10 13:26

V. Blinkevičiūtė: atskirtis ir socialinis neteisingumas išlieka kraujuojančia žaizda

Politika

Opozicinės Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) lyderė Vilija Blinkevičiūtė sako, kad atskirtis ir socialinis neteisingumas Lietuvoje „išlieka kraujuojančia žaizda“.

Lietuva

2023-12-09 11:34

D. Meškauskas prabilo apie dar vieną savo aistrą: prie to prisidėjo tėvų dovana

Veidai

Profesionalus šokėjas, choreografas ir šokių studijos savininkas Deividas Meškauskas – jau daug metų gerai Lietuvoje žinomas vyras. Tačiau pasirodo, kad charizma, kūrybiškumu ir talentu Deividas trykšta ne tik ant šokių parketo, bet ir savo namų virtuvėje.

Lietuva

2023-11-24 09:30

Litvakų sode šalia Platelių – ir Izraelyje žuvusio lietuvio Martyno Kuzmicko atminimo obuolys

Aktualijos

Lapkričio 8-ąją šalia Platelių esančiame Litvakų sode vyko ypatingai jautrios iškilmės – ant Vilniaus žydų bendruomenei dedikuotos metalinės obels „sunoko“ dar vienas obuolys. Jis skirtas spalio pradžioje Izraelyje vykstančiame kare žuvusiam lietuviui Martynui Kuzmickui atminti. Toje šalyje mūsų tautietis tarnavo policijoje, gyvybės neteko pačioje karo pradžioje.

Plungė

2023-11-14 10:14

Pigūs ir lengvi užkandžiai Helovino vakarėliui: ragauti bus baisu, bet norėsis dar

Virtuvė

Helovino vakarėliai Lietuvoje vis populiarėja, o šiurpulingas vakaras reikalauja ir teminių užkandžių. Ką paruošti, jeigu nesate nei pažengęs meistras virtuvėje, nei norite maisto ruošai skirti daug išlaidų? Ne bėda – prekybos tinklo „Iki“ kulinarijos ir konditerijos žinovai siūlo tris neįtikėtinai lengvai pagaminamų užkandžių iš paprastų produktų receptus.

Lietuva

2023-10-31 19:02

Obuolys – pažinimo ir dalinimosi simbolis

Kultūra

Spalio 20-osios popietę Panevėžio Elenos Mezginaitės viešosios bibliotekos padalinyje – Smėlynės bibliotekoje – įvyko Trečiojo amžiaus universiteto Panevėžio skyriaus mobilografijos būrelio narių grupinė paroda „Obuoliai, obuoliai..“. Grupės vadovė – Rima Šeibokienė, mokytoja – menininkė, fotografė Milda Butkevičiutė.

Panevėžys

2023-10-24 14:40

Savaitgalį Šilalėje šurmuliavo Žemdirbių šventė

Kultūra

Į Šilalę gyventojus ir svečius kvietė Žemdirbių šventė. Nors permainingas oras kėlė šiek tiek nepatogumų, tačiau nesugadino puikios šventinės nuotaikos.

Šilalė

2023-10-04 09:47

A. Armonaitė prezidento paramos Civilinės sąjungos projektui nebesitiki: grįžus namo nereikėtų virsti eiliniu homofobu

Aktualijos

Laisvės partijos pirmininkė Aušrinė Armonaitė mano, kad prezidento Gitano Nausėdos lyderystės ir palaikymo Civilinės sąjungos įstatymo projektui Seimas nebesulauks.

Lietuva

2023-09-06 12:53

Nesugalvojate, ką vaikams įdėti į priešpiečių dėžutę? Dietologė dalijasi 3 idėjomis, kurioms neatsispirs mažiausieji

Mama kalba

Jei mama ar tėtis iš vaiko nuolat girdi: „Nenoriu, neskanu, šito nevalgysiu!“, iššūkiu tampa ne tik sveikatai palankesnio maisto alternatyvų siūlymas namuose, bet ir priešpiečių dėžutės pakavimas į mokyklą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad priešpiečiams įdedamas maistas pirmiausia turėtų estetiškai atrodyti, būti patogus valgyti, neištižęs ir nesusitrynęs.

Lietuva

2023-09-04 19:41

I. Šimonytė apie santykius su prezidentu: kai mes dviese kalbamės, niekada nesipykstame

Politika

Tai tikrai nebuvo Vyriausybės krizė, sako premjerė Ingrida Šimonytė, komentuodama jau į stalčių padėtą „čekiukų“ skandalo istoriją.

Lietuva

2023-07-03 10:26

Atminimo obuolys – pasaulio tautų teisuolei Onai Šimaitei

Veidai

Šiais metais kovo 15-toji Lietuvoje paskelbta Pasaulio tautų teisuolių diena. Būtent šią dieną šis garbingas vardas suteiktas pirmąjai Pasaulio tautų teisuolei iš Lietuvos – Onai Šimaitei. Akmenės, kurioje O. Šimaitė gimė, žmonės, kartu su Šiaulių krašto žydų bendruomenės nariais ypatingai pažymėjo šią dieną – ant pasaulio tautų teisuolių obels litvakų atminimo sode Plateliuose buvo atidengtas jai skirtas obuolys.

Šiauliai

2023-03-14 14:38

Knygų mugėje pašalinta pandemijos valdymą kritikuojančios knygos reklaminė instaliacija

Kultūra

Praėjusią savaitę vykusioje Vilniaus knygų mugėje buvo pašalinta Sveikatos teisės instituto (STI) pandemijos valdymą kritikuojančios knygos reklaminė instaliacija.

Vilnius

2023-03-04 12:19

Apdovanoti gražius lietuviškus įmonių pavadinimus išsirinkę vadovai

Verslas

Vasario 21-ąją, Tarptautinės gimtosios kalbos dieną, Kultūros ministerijoje apdovanoti gražius lietuviškus įmonių pavadinimus išsirinkę vadovai. Valstybinė kalbos inspekcija jau penkioliktus metus rengia Gražiausių įmonių pavadinimų konkursą, kurio tikslas – skatinti verslininkus rinktis lietuviškus, taisyklingus, įdomius, originalius vardus.

Lietuva

2023-02-24 17:38

Simono Jurkevičiaus gido dienoraščio „Velniškoji super profesija“ pristatymas

Kultūra

Kovo 2 d., ketvirtadienį, 18 val. Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešosios bibliotekos Didžiojoje skaitykloje vyks Simono Jurkevičiaus knygos-gido dienoraščio „Velniškoji super profesija“ pristatymas.

Šiauliai

2023-02-24 10:44

Du Kėdainių įmonių pavadinimai  tapo laureatais Lietuvos gražiausių lietuviškų įmonių pavadinimų konkurse

Verslas

Du Kėdainių įmonių pavadinimai tapo laureatais Lietuvos gražiausių lietuviškų įmonių pavadinimų konkurse.

Kėdainiai

2023-02-22 08:54

Apdovanotos gražiausių lietuviškų pavadinimų įmonės: tarp laimėtojų „Katės akis“, „Vienas namuose“, „Ant saldžių debesų“

Aktualijos

Tarptautinę gimtosios kalbos dieną, Kultūros ministerijoje apdovanoti gražius lietuviškus įmonių pavadinimus išsirinkę vadovai. Valstybinė kalbos inspekcija jau penkioliktus metus rengia Gražiausių įmonių pavadinimų konkursą, kurio tikslas – skatinti verslininkus rinktis lietuviškus, taisyklingus, įdomius, originalius vardus, skelbiama Kultūros ministerijos pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2023-02-21 15:39

„Metų specialisto“ apdovanojimu įvertinta ir ukmergiškė

Veidai

Vasario 2 d. Biržų pilyje įvyko iškilmingi „Metų specialisto“ apdovanojimai, kuriuose vienas iš „Metų specialisto“ apdovanojimų atiteko Ukmergės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistei Daliai Butiškienei.

Ukmergė

2023-02-07 10:49

„Metų specialisto“ apdovanojimuose apdovanota Tauragės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos specialistė R. Lešinskaitė

Veidai

Vasario 2 d. Biržų pilyje įvyko iškilmingi „Metų specialisto“ apdovanojimai, kaip ir kasmet, skirti išreikšti padėką visuomenės sveikatos specialistams, savo darbais ir iniciatyvomis reikšmingai prisidėjusiems prie visuomenės sveikatos stiprinimo ir gerovės.

Tauragė

2023-02-06 11:54

Natūrali apsauga nuo dehidratacijos ir senėjimo – obuoliai: dietologė įvardijo, kiek jų galime vartoti

Sveikata

Pirmosios laukinės obelys Centrinės Azijos regionuose sužydo dar prieš 10–20 milijonų metų. Nors iš pradžių obuolių skonis buvo rūgštus, vėliau, įsikišus žmogui, obelys pradėjo nokinti saldesnius vaisius, kurie tapo patraukliu maistu, paplitusiu visoje Europoje. Šiandien jie – vieni populiariausių vaisių pasaulyje. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad obuoliai turi labai svarbių maistinių medžiagų, prisidedančių prie lėtinių ligų profilaktikos, senėjimo stabdymo, o prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip išsirinkti skaniausius obuolius lentynoje bei kur laikyti namuose.

Lietuva

2023-02-04 21:54

Tarp labiausiai nusipelniusių visuomenės sveikatos biurų darbuotojų – ir radviliškietė

Aktualijos

Vasario 2 d. Biržų pilyje įvyko iškilmingi „Metų specialisto“ apdovanojimai, kaip ir kasmet, skirti išreikšti padėką visuomenės sveikatos specialistams, savo darbais ir iniciatyvomis reikšmingai prisidėjusiems prie visuomenės sveikatos stiprinimo ir gerovės.

Radviliškis

2023-02-03 15:10

Įvyko „Metų specialisto“ apdovanojimai, įvertinti labiausiai 2022 metais nusipelnę darbuotojai

Kultūra

Vasario 2 d. Biržų pilyje įvyko iškilmingi „Metų specialisto“ apdovanojimai, kaip ir kasmet, skirti išreikšti padėką visuomenės sveikatos specialistams, savo darbais ir iniciatyvomis reikšmingai prisidėjusiems prie visuomenės sveikatos stiprinimo ir gerovės.

Molėtai

2023-02-03 15:02

„Metų specialisto“ apdovanojimas – Alytaus miesto visuomenės sveikatos biuro specialistei

Aktualijos

Kaip ir kasmet, naujų metų pradžioje Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacija (SVSBA), tęsdama jau nuo 2016 metų įgyvendinamą prasmingą tradiciją, ir vėl susitiko iškilmingame „Metų specialisto“ nominacijų renginyje, kuriame vasario 2 d. buvo įteikti apdovanojimai visuomenės sveikatos specialistams, savo darbais ir iniciatyvomis praėjusiais metais reikšmingai prisidėjusiems prie visuomenės sveikatos stiprinimo ir gerovės.

Alytus

2023-02-03 13:08

„Metų specialisto“ apdovanojimai: įvertinti labiausiai 2022 metais nusipelnę darbuotojai

Kultūra

Vasario 2 d. Biržų pilyje įvyko iškilmingi „Metų specialisto“ apdovanojimai, kaip ir kasmet, skirti išreikšti padėką visuomenės sveikatos specialistams, savo darbais ir iniciatyvomis reikšmingai prisidėjusiems prie visuomenės sveikatos stiprinimo ir gerovės.

Vilkaviškis

2023-02-03 11:00

Kaip be mėsos pagaminti 3 mėsiškus patiekalus šv. Kalėdoms?

Skanios Kalėdos

Žiemos šventės daugeliui asocijuojasi ne tik su ramiu laiku artimųjų apsuptyje ir dovanų džiaugsmu, bet ir su gausiu stalu patiekalų, kurių suvalgę jaučiamės itin sotūs ir net apsunkę. Kaip šventinį stalą pritaikyti sveikatai palankesnei mitybai ir nudžiuginti tuos artimuosius, kurie nevalgo mėsos arba jos vartoja mažiau?

Lietuva

2022-12-26 19:21

Bitininkas A. Amšiejus maistą užsiaugina pats: „Man nereikia mano užauginto obuolio laikyti 10 minučių sodos tirpale“

Sveikata

Bendrai organizmo sveikatai didelę įtaką daro žarnyno veikla. Kuomet žarnyne stinga gerųjų bakterijų, atsiranda lėtiniai uždegimai, išsivysto nutukimas ar neurologiniai sutrikimai. Kaip turėtų atrodyti mityba, norint palaikyti tinkamą balansą ir išvengti susirgimų?

Lietuva

2022-12-26 17:00

Vyko meno akcija „Ant gerumo sparnų“

Aktualijos

Kaip ir kasmet, jau dvidešimt šeštąjį kartą vykstanti meno akcija „Ant gerumo sparnų“ pakvietė Lietuvos dailininkų sąjungos Klaipėdos skyriaus narius dovanoti meno kūrinius, taip praturtinant VšĮ Klaipėdos jūrininkų ligoninės meno kūrinių kolekciją, kurios ekspozicinis plotas yra ligoninės koridoriai, gydytojų ir slaugytojų kabinetai, palatos. Tai unikali, niekur Lietuvoje nekartojama akcija ir meno kūrinių kolekcija, kuri įprasminta dviejuose albumuose: ARS VITAE I ir ARS VITAE II. Klaipėdos jūrininkų ligoninę puošia jau per 600 meno kūrinių, kuriuos įstaigai dovanojo virš 130 Lietuvos dailininkų sąjungos Klaipėdos skyriaus ir kitų menininkų.

Klaipėda

2022-12-22 15:24

Vietoj akies – brangakmeniais puoštas akies protezas

Laisvalaikis

Moteris, jaunystėje netekusi vienos akies, žmonėms parodė, kaip tiesiogine to žodžio prasme jos akis gali spindėti. Vietoj akies obuolio – brangakmenių spindesys.

Pasaulis

2022-10-17 19:36

5 populiariausi figūros tipai: kuriam priklausote jūs ir kaip pabrėžti savo privalumus?

Grožis

Kiekvieno žmogaus kūnas yra išskirtinis ir tai daro mus unikalius. Tačiau egzistuoja tam tikri figūros tipai, kuriuos galima pritaikyti universaliai, nepaisant mūsų ūgio ar svorio. Moters figūrą įprasta skirstyti į 5 pagrindines kategorijas. Visada naudinga žinoti, kuriam tipui priklausote, nes taip galite išsirinkti labiausiai jūsų figūros privalumus pabrėžiančią aprangą ir jaustis patogiai bei pasitikėti savimi. Sužinokite, kuriai kategorijai priklausote.

Lietuva

2022-10-03 21:07

Maistui nebetinkami produktai savo kelio sąvartyne nebaigia – virsta elektros ir šilumos energija

Aktualijos

Suvytęs obuolys ir bulvė, pajuodusi morka ir bananas, sudžiūvusi duona, produktai su pasibaigusiu galiojimo terminu – tai tik keli pavyzdžiai iš sąrašo, kas dažniausiai namuose virsta maisto atliekomis ir keliauja į šiukšlių dėžę. Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacijos statistika rodo, kad kiekvienas lietuvis kasmet išmeta apie 60 kg maisto, kuris dar galėtų būti suvartotas.

Lietuva

2022-06-07 20:06

Alvito dvare įteikta 1918 m. Nepriklausomybės Akto signataro Donato Malinausko kultūros premija

Aktualijos

1918 m. Nepriklausomybės Akto signataro Donato Malinausko kultūros premija skiriama kultūrininkui, kuris yra prisidėjęs prie Lietuvos nepriklausomybės stiprinimo, lietuvybės idėjų platinimo, valstybės istorijos garsinimo bei Lietuvos Respublikos piliečių gerovės kėlimo ir kuriam artimos Donato Malinausko puoselėtos vertybės.

Marijampolė

2022-03-14 14:30

„Obuolys per dieną sveiką padaro kiekvieną“

Jaunimas

2021 m. spalio 21 dienos Šiaulių „Juventos“ progimnazijos 3c klasės mokiniai įsisuko į smagią ir linksmą šventę, pavadintą „Obuoliadienis (vaikai dalyvauja tarptautiniame eTwinning projekte „Derliaus kraitė“).

Šiauliai

2021-10-27 15:25

Ričardas Jeitsas „Nerimo dienos“

Tarp knygų lentynų

Ričardas Jeitsas (1926–1992) – amerikiečių klasikas, kuris išgarsėjo pirmuoju 1961 m. pasirodžiusiu romanu „Nerimo dienos“ („Obuolys“, 2008). Rašytojas taip ir nesimokė koledže, jo mokykla buvo Antrasis pasaulinis karas, po kurio sekė darbas reklamos agentūroje, vėliau – dirbo senatoriaus Roberto Kenedžio kalbų rašytoju. Visgi tikrasis Ričardo Jeitso pašaukimas buvo grožinė literatūra, kam jis ir skyrė didumą savo laiko. Per gyvenimą jis parašė septynis romanus ir dvi apsakymų knygas, tačiau ne viename interviu apgailestavo, kad jaučiąs parašęs per mažai, o pačią geriausią knygą – išleidęs pirmą. žydrai. Būkime geri vartotojai, būkime vieningi.

Šiauliai

2021-10-07 16:25

Audrey Niffenegger „Keliautojo laiku žmona“

Tarp knygų lentynų

Audrey Niffenegger – amerikiečių menininkė ir dėstytoja, kurios debiutinis romanas „Keliautojo laiku žmona“ („Obuolys“, 2007) tapo tarptautiniu bestseleriu.

Šiauliai

2021-09-13 14:49

Tai sužinoję, liksite šokiruoti: štai kiek jūsų gyvenimo minučių kainuoja vos vienas dešrainis

Sveikata

Dešrainis ilgoje kelionėje automobiliu yra vienas iš tų mielų gyvenimo malonumų. Ir taip, visi žinome, kad dešrelėse yra žemos kokybės mėsa, o visas patiekalas yra kupinas riebalų ir nereikalingų kalorijų. Bet ką tai reiškia? Kiek gyvenimo minučių kainuoja vienas dešrainis?

Vilnius

2021-08-30 18:25

Olimpietis pas trenerį A. Ananką atėjo senelio pėdomis

Sportas

Anykščių kūno kultūros ir sporto centro (KKSC) sunkiosios atletikos trenerį Algirdą Ananką šiemet aplankė didelė sėkmė: jo auklėtinis Arnas Šidiškis dalyvaus Tokijo olimpinėse žaidynėse, kur varžysis svorio kategorijoje iki 109 kg, rašo sportas.info.

Utena

2021-08-02 13:07

Testas: 1 minutės psichologinis testas pasakys visą tiesą apie jus

Laisvalaikis

Šis testas gali padėti pasirinkti gyvenimo kryptį. Tiesiog pasirinkite obuolį ir galbūt rasite atsakymus į klausimus, kurie jūsų seniai neramina.

Lietuva

2021-07-28 20:51

13 intriguojančių faktų apie Edgarą Allaną Poe: siaubo žanro išradėjas buvo vedęs nepilnametę, o mirė paslaptinga mirtimi vos 40-ies

Tarp knygų lentynų

Arthuras Conanas Doyle’as (o vėliau ir Agatha Christie) vadino Poe detektyvo ir siaubo žanro išradėju, o Jules‘as Verne‘as – žmogumi, sukūrusiu fantastikos žanrą. Mistiškos, tamsia fantastika dvelkiančios poemos, trumpi apsakymai ir kvapą gniaužiantys detektyvai – Edgaras Allanas Poe (1809–1849) gyveno prieš 200 metų, bet jo istorijos iki šių dienų laikomos žanro klasika, yra nuolat ekranizuojamos, statomos teatro scenoje ir cituojamos populiariojoje kultūroje. Leidykla OBUOLYS atrinko net 13 intriguojančių faktų apie šiurpių paslapčių gaubiamą rašytojo asmenybę:  

Lietuva

2021-07-15 14:57

Kaip kuriami kraują stingdantys, siaubo kupini detektyviniai trileriai? Pasaulinių bestselerių autorius Lars Kepler pateikia bauginančius atsakymus

Laisvalaikis

Kai parašai tokį sensacingą bestselerį kaip HIPNOTIZUOTOJAS ir tęsi darbą kurdamas tokios pat šlovės sulaukiančias kitas serijos knygas, verčiau nesislėpk po pseudonimu, nes „medžioklė“ gali būti nuožmi ir negailestinga. Paslaptingasis švedų autorius Lars Kepler gali pasigirti ne tik jau aštuoniais visus populiarumo rekordus sumušusiais detektyviniais romanais, bet ir tuo, kad šiuose romanuose fantazijos ne tiek daug, kiek galbūt norėtųsi…

Vilnius

2021-07-09 11:04

100 neįtikėtinų, nepaprastai įdomių ir net skandalingų faktų apie detektyvo karalienės Agathos Christie gyvenimą ir kūrybą

Tarp knygų lentynų

Praėjusiais metais pasaulis triukšmingai atšventė garsiausios britų detektyvų autorės Agathos Christie pirmojo išleisto romano 100 metų jubiliejų. Šiandien ji pelnytai vadinama detektyvų karaliene, kurios romanai išleisti 2 milijardų (taip, 2 MI-LI-JAR-DŲ!) egzempliorių tiražu daugiau nei 100 kalbų. Geroji žinia mūsų skaitytojams: leidykla OBUOLYS pasirašė išskirtinę sutartį su Agathos Christie fondu leisti jos knygas lietuviškai! Pirmoji niekada anksčiau Lietuvoje neleista knyga KALTINIMO LIUDYTOJAS, kurioje surinktos geriausios Erkiulio Puaro ir Mis Marpl istorijos, skaitytojus pasieks jau liepą.  

Vilnius

2021-06-18 14:30

Gyvenimą keičianti knyga! „Slaptoji doktrina“ – pirmą kartą lietuviškai Jelenos Blavatskajos teosofijos šedevras

Aktualijos

Svarbi naujiena visiems, kas nori suprasti daugiau ir pažvelgti giliau – pirmą kartą lietuviškai išleistas kolekcinis „Slaptoji doktrina“ rinkinys, kuriame – abu tomai „Kosmogenezė“ ir „Antropogenezė. Unikalus Jelenos Blavatskajos kūrinys, pasaulyje žinomas „Slaptosios doktrinos“ vardu, pirmą kartą pristatomas lietuviškai unikaliame pilno teksto leidime, kurį išvertė šviesaus atminimo Antanas Stungurys.  

Vilnius

2021-06-11 13:39

Ketvirtam sezonui į Lukiškių aikštę grįžta skaitykla po atviru dangumi

Kultūra

Ketvirtam sezonui  į Lukiškių aikštę sugrįžta vilniečių ir miesto svečių pamėgta vasaros skaitykla #Vilnius skaito. Skaityklos atidarymo renginys įvyks šiandien, birželio 3 d. 18.00 val., o skaityklos sezonas truks net iki rugsėjo vidurio, kiekvieną dieną nuo 11.00 – 21.00 val., išskyrus valstybines šventes ir lietingas dienas.

Vilnius

2021-06-03 16:02

Geriausia vasaros DOVANA vaikams – 3 kolekcinių Žiulio Verno romanų rinkinys, kuris išpildys svajones ir dovanos nepamirštamus nuotykius

Tarp knygų lentynų

Trijų klasikos šedevrų rinkinys, kurį sudaro žymiausi Žiulio Verno romanai KAPITONO GRANTO VAIKAI, 20 000 MYLIŲ PO VANDENIU ir PASLAPTINGOJI SALA – tobula dovana jauniesiems skaitytojams. Visi kolekciniai Žiulio Verno romanų leidimai gausiai iliustruoti nepaprasto grožio iliustracijomis, kurios žadina vaizduotę ir padeda geriau įsijausti į stulbinamas istorijas. Ar ne kiekvienas vaikas svajoja leistis į nepaprastą kelionę oro balionu, laivu aplink pasaulį ir po vandenyno gelmes? Neabejojame, kad kiekvienas! O dar nuostabiau tai patirti kartu su mokslinės fantastikos pradininku ŽIULIU VERNU. Skaitymo malonumas – garantuotas, o laikas praleistas su knyga – pats geriausias!

Lietuva

2021-05-26 14:20

Ši Knyga turi beveik 200 metų istoriją ir yra laikoma viena iš gražiausių visų laikų Biblijų…

Tarp knygų lentynų

Peržvelgus šimtus Biblijų, buvo rasta ši – viena gražiausių Knygų, kada nors išleistų pasaulyje… Atnaujinta ir papildyta pristatoma ŠEIMOS BIBLIJA XXI a. skaitytojams – pirmą kartą tokio dydžio ir kokybės knyga lietuviškai! Ši knygų knyga taps Jūsų šeimos relikvija, liks kaip vertingas palikimas Jūsų vaikams, anūkams ir proanūkiams. Tai ypatinga dovana, kuri bus perduodama iš kartos į kartą...

Lietuva

2021-05-21 10:21

Monumentali ir impozantiška FORSAITŲ SAGA – tarsi detalus „gražiosios epochos“ paveikslas, atskleidžiantis tai, kas gyvenime svarbiausia

Tarp knygų lentynų

Anglų rašytojo Johno Galsworthy sukurtas epinis šešių romanų ciklas FORSAITŲ SAGA dievinamas ištisų skaitytojų kartų ir net praėjus šimtmečiui nuo pirmojo knygų išleidimo apibūdinamas kaip vienas geriausių ir garsiausių XX a. literatūros kūrinių. Impozantiškas ir daugiasluoksnis vienos šeimos epas tiesiog užburia kuriamais charakteriais, ironija, britišku humoru, kontrastuojančiu su tragiškais veikėjų likimais.

Vilnius

2021-05-11 14:30

VYTAUTAS DIDYSIS – naujai itin ribotu tiražu išleistas garsusis 1933 m. albumas, kurio originalo vertė siekia 1000 eurų!

Aktualu

Mes beveik metus užtrukome restauruodami unikalų VYTAUTO DIDŽIOJO MIRTIES 500 METŲ SUKAKTUVĖMS PAMINĖTI ALBUMĄ 1430–1930 ir didžiuodamiesi galime pristatyti visai Lietuvai šį unikalų leidimą! Tai gražiausia Nepriklausomos Lietuvos knyga – milžiniško grožio, dydžio ir vertės albumas, kuris lyg laiko mašina nukels į viltingiausią Lietuvos periodą – tarpukarį.  

Vilnius

2021-04-29 16:43

15 nepaprastai įdomių faktų, kurių jūs nežinojote apie legendinį Levo Tolstojaus romaną KARAS IR TAIKA

Tarp knygų lentynų

Prieš 192 metus gimęs L. Tolstojus padovanojo skaitytojams kūrinį, tapusį pasaulinės klasikos grynuoliu, apie kurį netyla kalbos, kiekvienas nors truputį literatūra besidomintis žmogus yra perskaitęs arba norėtų perskaityti KARĄ IR TAIKĄ nors kartą gyvenime. Epinis Levo Tolstojaus romanas KARAS IR TAIKA gali pasirodyti tarsi tikras literatūrinis maratonas, apimantis šimtus personažų, daugybę siužetinių linijų ir daugiau nei dvidešimtyje skyrių trunkantį mūšį. Tačiau, ar verta jame dalyvauti? Be jokios abejonės – TAIP!

Lietuva

2021-04-27 09:59

WIM HOF METODAS: praplėsk savo žmogiškųjų galimybių ribas

Tarp knygų lentynų

Revoliucinė žmogaus kūno transformacija – WIM HOF METODAS atveria milžinišką kiekvieno iš mūsų potencialą padaryti tai, kas atrodo neįmanoma ir „perrašo“ mūsų kūno programą.

Vilnius

2021-04-14 09:26

Charakterio testas: ką apie žmogų pasako jo mėgstamas vaisius

Laisvalaikis

Kiekvienas žmogus turi savo skonio pomėgius. Pagal jo mėgstamiausią vaisių galima daug pasakyti apie jo asmenybę ir charakterio bruožus. Išsirinkite vieną skaniausią vaisių iš 12 ir sužinokite apie savo esmę.

Vilnius

2021-03-20 14:09

Smūgis iš dangaus

Aktualu

"Istorinis snygis!", - trimituoja mūsų sinoptikai,  perėmę pavojaus ragą iš Amerikos kolegų. O mes ir be prognozių matome nepaliaujamai krentantį sniegą: nepravažiuojami keliai, išgriuvę medžiai, nuo kelio nulėkusios mašinos, nutrūkę elektros laidai, be elektros 21 tūkst. vartotojų. Tai tik pradžia. Pūga nesiliaus iki draugiško Mėnulio su Neptūno aspekto  (treč. 08:57 h). 

Šiauliai

2021-01-26 21:47

Švie­ti­mo kon­sul­tan­tas – apie per­var­gu­sių su­per­he­rojų šalį

Aktualijos

Nuo ko pri­klau­so mo­ki­nio ir mo­ky­to­jo laimė? „Nuo bend­ruo­menės“, – sa­ko mo­ky­to­jas, švie­ti­mo kon­sul­tan­tas Lu­kas Be­ne­vi­čius. Nors laimės paieškų te­ma am­ži­na, vis­gi, anot jo, sa­vo­jo lai­ko sky­ri­mas bend­ruo­menės na­riams ga­li smar­kiai pa­ge­rin­ti mūsų sa­vi­jautą. Ir dar – be iššū­kių ne­bus sėkmės po­jūčio, o ga­li­mybė pa­liūdė­ti – taip pat laimė. Tik kaip viską su­de­rin­ti, kai esa­me „įka­lin­ti“ ma­žuo­siuo­se ek­ra­nuo­se?

Šiauliai

2021-01-10 18:10

„Pri­mirš­ti teks­tai“. Kas Mi­lo Ve­ne­ros ran­ko­je?

Kultūra

Šiais me­tais pa­gal­vo­ji, jog ir ge­rai, kad sausį veik nėra šven­čių. Ne­si­norės lėkti, bėgti, švęsti. Senų Naujų metų Šiau­liuo­se šven­čian­čiųjų veik ne­likę, Trys ka­ra­liai – ne to­kia šventė, kad trauktų kur nors judė­ti iš namų.

Šiauliai

2021-01-10 14:12

Lietuvą sukrėtusios keturmečio Matuko istorijos aidai Šiauliuose: sūnui pareiškė, kad grįžusį iš mokyklos užmuš

Kriminalai

2017 m. pradžioje Lietuvą kuriam laikui sukrėtė itin žiauri istorija, įvykusi Kėdainiuose, kai keturmetis berniukas buvo taip žiauriai sumuštas motinos ir jos sugyventinio Gedimino Kontenio, kad, ilgas valandas kentėjęs baisius skausmus, galiausiai nuo patirtų galvos traumų mirė Intensyviosios terapijos skyriuje.

Šiauliai

2020-11-22 09:51

Negalavimai rudenį

Sveikata

Vis rečiau šviečiant saulei ir vėstant orams keičiasi mūsų nuotaika ir savijauta. Kokie negalavimai dažniausiai mus aplanko rudenį ir kaip galėtume jų išvengti?

Kaunas

2020-10-20 15:24

Sostinę papuošė Romualdo Kvinto skulptūra „Vandens nešėjas“

Kultūra

Vilniaus senamiestyje, Kėdainių ir Lydos gatvių sankryžoje šiandien atidengta žymaus skulptoriaus Romualdo Kvinto skulptūra „Vandens nešėjas“, įkvėpta Vilniuje gyvenusio žydų poeto Mošės Kulbako kūrybos. Tai – vienas paskutiniųjų 2018-aisiais išėjusio skulptoriaus darbų ir dar vienas jau trečius metus skaičiuojančios sostinės savivaldybės programos „Kuriu Vilnių“ kūrinys.

Vilnius

2020-10-20 13:18

Kitoks Klaipėdos veidas: ko nežinojome apie tarpukario uostamiestį?

Kultūra

LRT PLIUS laidos „Stop juosta“ maršrutai žiūrovus nukels į vokiškąją tarpukario Klaipėdą. Keturi maršrutai – uostas, architektūra, pramonė, švietimas. Pasak istorikų, tuomečiai klaipėdiečiai turėjo svarių priežasčių į lietuvius žiūrėti iš aukšto.

Klaipėda

2020-10-20 10:22

Sostinėje atidengta R. Kvinto skulptūra „Vandens nešėjas“

Kultūra

 Vilniaus senamiestyje, Kėdainių ir Lydos gatvių sankryžoje, pirmadienį atidengta žymaus skulptoriaus Romualdo Kvinto skulptūra „Vandens nešėjas“, įkvėpta Vilniuje gyvenusio žydų poeto Mošės Kulbako kūrybos. Tai – vienas paskutiniųjų 2018-aisiais išėjusio skulptoriaus darbų ir dar vienas jau trečius metus skaičiuojančios sostinės savivaldybės programos „Kuriu Vilnių“ kūrinys, sakoma sostinės savivaldybės pranešime.

Vilnius

2020-10-19 18:19

Lietuviški obuoliai pigesni nebus, nors derlius daug didesnis nei pernai

Aktualijos

Šiemet obuolių derlius Lietuvoje yra daug gausesnis nei praėjusiais metais. Tačiau ūkininkai tvirtina, kad obuolių kainos nėra ir nebus mažesnės, nes reikia atsigauti po 2019-aisiais patirtų nuostolių, be to, vis dar neišmokėta Vyriausybės žadėta parama.

Vilnius

2020-10-18 20:30

Gražiausias upės pavadinimas – Ašarėna

Kultūra

Kėdainiečiai rinko gražiausią upėvardį. Ir štai skelbiame balsavimo rezultatus: gražiausias upės pavadinimas yra Ašarėna. Šis pavadinimas surinko beveik 50 proc. balsų. Šušvė – antroje vietoje, o Obelis – trečioje. Dar nemažai dėmesio sulaukė upių Dotnuvėlės, Smilgos, Dangaučiaus pavadinimai.

Kaunas

2020-10-02 10:03

„Gatvės“ patirtis nesugniuždė Deliano – globos namuose jis atrado pašaukimą

Veidai

Į globos namus patenkantys vaikai neretai jau nuo mažų dienų akis į akį būna susidūrę su girtavimu, smurtu, nepritekliumi ir kitomis gyvenimo negandomis. Neretai ir vis dar gajus neigiamas visuomenės požiūris nepadeda jaunam žmogui greičiau atsitiesti bei nesuteikia motyvacijos „kabintis“ į gyvenimą. Tačiau Jiezno vaikų globos namuose (dabar – Jiezno paramos šeimai centras) užaugusio Deliano Palinausko gyvenimo istorija liudija, jog nuoširdūs žmonės, esantys šalia, gali jaunam žmogui parodyti teisingą kelią ir paskatinti jį nekartoti skaudžių gyvenimo pamokų.

Kaunas

2020-09-22 15:11

Muzikinės pasakos „Metų laikai“ pristatymas Rūdiškių bibliotekoje

Kultūra

Rūdiškių bibliotekoje vyko susitikimas su muzikos pedagoge, edukacinių veiklų autore Inga Gučiene, kuriame dalyvavo net dvi atskiros vaikų grupės – Rūdiškių lopšelio-darželio „Pasaka“ mažieji ugdytiniai (auklėtoja Tania Mečkovska) ir vyresnėliai – Rūdiškių gimnazijos 2 klasės mokiniai (auklėtoja Lilija Butkevičienė).

Vilnius

2020-09-20 15:35

Vaikas išrankus maistui: 12 gydytojos dietologės patarimų, kaip turėtumėte elgtis

Aktualijos

Tam tikrais amžiaus tarpsniais beveik kiekvienas vaikas pradeda valgyti mažiau ar tampa išrankus maistui. Tai gali būti natūralus raidos etapas. Kada tėvams vertėtų sunerimti ir ką tokiu atveju daryti, pasakoja gydytoja dietologė Lina Barauskienė.

Vilnius

2020-08-23 19:47

Norinčioms sulieknėti – paprastas mitybos triukas

Virtuvė

Kūno kultūros mokytoja iš Australijos su socialinio tinklo sekėjais pasidalijo paprasta mitybos taisykle, kaip apsaugoti organizmą nuo apsunkimo, pilnumo jausmo, nors suvalgytos maisto porcijos atrodo visai nedidelės. Pasak 42-ejų moters, išpūstą pilvą galima pakoreguoti vos per 24 valandas.

Vilnius

2020-06-24 15:09

Vasaros skonis – sezoniniuose vaisiuose ir daržovėse

Sveikata

Vaisiai ir uogos yra pagrindinis vasaros meniu ingredientas. Kada gi daugiau juos valgyti, jei ne šiltuoju metų laiku, kai daržai ir medžiai lūžta nuo įvairiausių gėrybių. PSO rekomenduoja ne mažiau kaip 400 g. vaisių ir daržovių per dieną (išskyrus bulves ir kitus krakmolingus gumbus), siekiant užkirsti kelią lėtinėms ligoms, tokioms kaip širdies ligos, vėžys, diabetas ir nutukimas. Daržovių rekomenduojama per dieną suvartoti daugiau, t. y. apie 3–5 porcijas, o vaisių – 2–4 porcijas, nes daugumoje jų yra palyginti didelis cukrų kiekis.

Šiauliai

2020-06-11 12:59

Trečiai vasarai į Lukiškių aikštę sugrįžo skaitykla po atviru dangumi

Kultūra

Šiandien, birželio 1d., į Lukiškių aikštę dar vienam vasaros sezonui sugrįžo vilniečių pamėgta skaitykla po atviru dangumi #VilniusSkaito. Skaitykla veiks visą vasarą, kiekvieną dieną nuo 11 iki 21 val.

Vilnius

2020-06-01 13:34

Trečiai vasarai į Lukiškių aikštę sugrįžta skaitykla po atviru dangumi

Kultūra

Nuo pirmųjų vasaros dienų į Lukiškių aikštę jau trečiam sezonui sugrįš vilniečių pamėgta skaitykla po atviru dangumi #VilniusSkaito. Skaitykla pradės veikti nuo birželio 1 d. ir veiks visą vasarą kiekvieną dieną nuo 11.00 – 21.00 val. Tarptautinę vaikų gynimo dieną, kuri šiais metais sutaps su skaityklos trečiojo sezono atidarymu, mažųjų knygų mylėtojų ir jų tėvelių laukia daug staigmenų. Nuo pat ryto skaitykloje vyks kūrybinės dirbtuvės, spektakliukai, susitikimai su mylimais knygų herojais ir jų autoriais, bus dalinamos dovanėlės – visa tai sostinės vaikams dovanos leidykla „Alma Littera“ ir „Flintas“.

Vilnius

2020-05-21 16:09

7 ligos, kurios labiausiai kamuoja žmones su antsvoriu. Kaip jas atpažinti?

Sveikata

Lieknėjimas siejamas su grožio kultu, tačiau tai netūrėtų būti prioritetas. Ar dažnai pagalvoji, kad pirmiausia svorio metimas tai būdas išlaikyti gerą savijautą? ŽALIOJI DĖŽUTĖ įkūrėja Agnė Gedminaitė Miškinienė sako, kad apkūnumas nėra tik estetikos problema. Didesnis antsvoris anksčiau ar vėliau tampa kai kurių ligų priežastimi. Beje, dažniausiai tų ligų pradžios net nepastebime. Atrodo, kad jautiesi puikiai, o paskui tarsi iš niekur ima ir užgriūva sveikatos problemos.

Vilnius

2020-05-16 17:53

Kazachstano virtuvė – ką valgo stepių klajokliai?

Aktualu

Kazachstanas – lankytojams atvira ir savo kultūra besididžiuojanti šalis, taigi, besilankydami ten tikrai būsite raginami paragauti tradicinių patiekalų. Ko tikėtis, nusprendus išbandyti kazachų virtuvę?

Vilnius

2020-05-07 10:30

Atgarsio sulaukusioje 16-metės išprievartavimo byloje – netikėtas posūkis

Kriminalai

Visuomenėje didžiulį atgarsį sukėlusioje paauglės sumušimo ir išžaginimo moksleivių vakarėlio metu byloje – netikėtas posūkis. Teismo nuosprendį apskundė ne tik nukentėjusios merginos šeima, prokuratūra, bet ir kalėjimo išvengęs Jurbarko politikų sūnus Mantas I.

Tauragė

2020-05-06 16:44

Pareigūnas įkliuvo surengus egzekuciją suimtajam: piktinosi net prokurorai

Kriminalai

Telšių apskrities VPK mažiausiai 12 metų dirbęs Aurimas Urbonas turėjo gėdingai palikti darbovietę, kai paaiškėjo, kad suimtam vyrui pareigūnas surengė egzekuciją – be pagrindo sumušė už tai, kad šis, blogai jausdamasis, nenorėjo palikti kameros. Už tai A. Urbonui teko aiškintis teisme, o paskirta bausmė prokurorams pasirodė net per švelni.

Šiauliai

2020-05-03 15:35

Francio Scotto Fitzgeraldo romanas „Didysis Getsbis“

Aktualu

Šiandien pristatome vieną iškiliausių pasaulio literatūros kūrinių – „prarastosios kartos“ rašytojo Francio Scotto Fitzgeraldo romaną „Didysis Getsbis“. Ne vienas amerikiečių literatūros klasikas (Jerome’as Davidas Salingeris, Richardas Yatesas) teigė, kad romanu „Didysis Getsbis“ rašytojui pavyko sukurti forma ir turiniu nepriekaištingą kūrinį, o poeto Thomo Stearnso Elioto teigimu: „šis romanas – tai pirmas žingsnis į priekį, kurį amerikiečių literatūrai pavyko žengti nuo Henry Jameso laikų“.

Šiauliai

2020-04-10 09:05

Dainelių ir pasakų knyga

Kultūra

Vasario 12 d. Varėnos viešojoje bibliotekoje pristatyta muzikologės Ingos Gučienės nauja knyga „Draugų dienos“, kurioje 6 pasakos, 16 dainų natų ir garso takelių (CD). Renginio metu koncertavo Varėnos lopšelio-darželio „Žilvitis“ auklėtiniai ir jaunoji dainininkė Atėnė Žibėnaitė, jų vadovas Nerijus Bakula.

Alytus

2020-02-13 14:32

„Žmogus-Kenas“ atskleidė, jog yra translytis: „Viduje visuomet buvau Barbė“

Laisvalaikis

Rodrigo Alvesas, televizijos žvaigždė, žinoma kaip „žmogus-Kenas“, atskleidė esąs translytis. Buvusi realybės šou „Celebrity Big Brother“ žvaigždė praėjusią savaitę „The Mirror“ sakė, jog dabar identifikuojasi kaip moteris ir prašo kreiptis „ja“.

Pasaulis

2020-01-08 10:23

Su padėkomis ir metų pabaiga, ir iškilmingas atidarymas

Aktualijos

Oraus džiugesio popietė, tokia mintis vis man sklandė, rikiuojant emocijas rajono Socialinių paslaugų namų neįgaliųjų dienos užimtumo centro šventinėje popietėje. „Nereikia būti vienumoje, jei tavo laimė pasiklydo, pabandysime surasti drauge“, - pradėdama praėjusios savaitės viduryje surengtą renginį sakė Daiva Kvaukienė, Socialinių paslaugų namų neįgaliųjų dienos užimtumo centro vadovė ir veiklų organizatorė. Prisistatydami kapelos muzikantai rankoje laikė degančią žvakutę, lyg vilties ar džiaugsmo švieselę, kurią čia, būryje, jiems pavyko įžiebti. O svečių pilni namai, rodo, kad visi čia svarbūs ir reikalingi.

Šiauliai

2019-12-26 13:27

LSDP Kaišiadorių skyrius siūlo kelti D. Bradausko kandidatūrą Seimo rinkimuose

Politika

Opozicinės Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) Kaišiadorių skyrius siūlo kelti iš pareigų atleisto buvusio Valstybinės mokesčių inspekcijos (VMI) viršininko Dainoro Bradausko kandidatūrą 2020 metų Seimo rinkimuose.

Kaunas

2019-11-25 14:40

Akcija „Pietinio sveikuoliai“ sukvietė mažuosius į smagią šventę

Sveikata

Lapkričio 15 d. jau antrą kartą Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir Šiaulių lopšelis-darželis „Pasaka“ sukvietė pietinėje miesto dalyje esančių ikimokyklinių įstaigų komandas į akciją „Pietinio sveikuoliai“. Akcijos metu buvo siekiama ugdyti vaikų gebėjimus saugoti ir stiprinti savo ir kitų sveikatą, vertinti savo ir kitų galimą potencialą dirbti komandoje.

Šiauliai

2019-11-19 17:04

Testas. Ką pamatėte pirmiausia?

Laisvalaikis

Kodėl nutinka taip, kad, žiūrėdami į tą patį, žmonės pastebi skirtingus dalykus? Psichologai jau seniai pastebėjo, kad dalykai, kuriuos žmogus pamatė pirmiausia, daug pasako apie jo asmenybę. Pažiūrėkite į šį paveikslėlį. Ką pamatėte pirmiausia?

Vilnius

2019-10-31 14:15

Specialistai įspėjai: netaisyklingai dirbant kompiuteriu, gresia rimtos regos ligos

Sveikata

Šiandien neįsivaizduojame savo kasdienybės be išmanaus telefono, darbo – be kompiuterio ir poilsio be elektroninės knygos ar TV ekrano. Visi šie prietaisai labai palengvina mūsų gyvenimą ir paspartina darbą, tačiau optometrininkai įspėja – jie visi skleidžia nematomą, bet mūsų regai labai pavojingą mėlynąją šviesą. Jos poveikis ilgainiui gali sukelti rimtų regos problemų ir negrįžtamų pasekmių. Tad ką daryti – kaip nuo šios šviesos apsisaugoti ir kaip išvengti akių ligų?

Vilnius

2019-10-24 06:30

Bokso žvaigždė Gitas Juškevičius – apie bokso pirštines, sportinį azartą, olimpiados stebuklą ir dabartį be „šlovės kampelio“

Veidai

Lietuvos bokso istorijoje mūsų kraštietis Gitas Juškevičius – pirmo ryškumo žvaigždė. Į tėviškę ne tik išskirtinėmis progomis, tokiomis kaip Rokiškio gimtadienis, grįžtantis Gitas pasiekimų ir nuopelnų nesureikšmina. „Draugai paerzina, sako: „Koks tu boksininkas, juk nosis turi būti sulaužyta.“ Jiems atsakau: „Buvau labai techniškas ir nekišau nosies, kur nereikia“, – linksma nata pradėjome pokalbį su žymiu kraštiečiu, šeštadienį dalyvavusiu miesto jubiliejiniame gimtadienyje.

Panevėžys

2019-09-27 08:30

Rugsėjo 29-oji – Pasaulinė širdies diena. Kardiologai kviečia aktyviam poilsiui ir sveikai gyvensenai

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro darbuotojai planuoja ne tik patys aktyviai prisidėti prie Pasaulinės širdies dienos minėjimo, bet ir ragina visuomenę atkreipti dėmesį į rizikos veiksnius, sukeliančius širdies ligas, bei skatina sveiką gyvensenos būdą. Apie širdies ligų prevenciją, medikų pastangas šviesti ir motyvuoti visuomenę rūpintis savo sveikata bei savo pačios kelią į kardiologiją kalbamės su neseniai ligoninės Širdies ir kraujagyslių centre kardiologės praktiką pradėjusia gydytoja kardiologe Dovile VAIČIULIENE:

Šiauliai

2019-09-26 09:58

Ruduo derliaus metas, o ką daryti kai to derliaus per daug?

Atliekų tvarkymas

Rudens gerybės

Šiauliai

2019-09-19 16:31

Obuolinės Anykščiuose – nuo ryto ligi nakties!

Laisvalaikis

Rugsėjo 21 d. Anykščiai kviečia visus į didžiausią derliaus šventę Obuolines! Kuo ši šventė nustebins svečius šiais metais?

Utena

2019-09-12 16:09

Atrado naujų talentų

Kultūra

Tarsi gražus, raudonšonis sunokęs obuolys vasaros pabaigoje nukrito į pačių jauniausių kaišiadoriečių ir jų tėvelių rankas – Kaišiadorių kultūros centras pakvietė į kūrybines dienos dirbtuves „Vasaros mozaika“. – Kūrybinėje stovykloje dalyviai ne tik susipažino su mūsų centre veikiančiais būreliais, išmėgino įvairias meno formas, bet ir mes patys suradome naujų gabių vaikų, kurie, tikimės, nepamirš Kultūros centro ir prasidėjus mokslo metams, ateis čia toliau vystyti savo talentų - sakė Kaišiadorių kultūros centro direktoriaus pavaduotoja Modesta Kalinauskienė.

Kaunas

2019-09-06 10:30

Žolinės šventėje pasiektas naujas Lietuvos rekordas - didžiausia širdis iš vaistažolių

Aktualijos

Š. m. rugpjūčio 15 d. (ketvirtadienį) Lietuvos liaudies buities muziejaus Žolinės šventėje pasiektas naujas Lietuvos rekordas – didžiausia širdis iš vaistažolių.

Vilnius

2019-08-16 12:00

Liaudies prietarai, susiję su maistu

Laisvalaikis

Nuo senų senovės lietuvių liaudyje sklandė įvairūs prietarai. Namų šeimininkės ypač laikydavosi tų prietarų, kurie susiję su maisto ruošimu. Kai kurie prietarai yra išlikę ir iki šių dienų.

Vilnius

2019-08-05 07:30

Istorinis įvykis Rumšiškėse

Aktualijos

Metų metus neveikęs fontanas Rumšiškių miestelio centre atgaivintas bendruomenės jėgomis. Bendruomenė „Kokalnis“ dėjo daug pastangų, kad aktyviausių narių parengtas projektas gautų finansavimą, lėšų buvo prašyta ir savivaldybėje. Ir štai rezultatas – fontanas veikia!

Kaunas

2019-06-14 09:00

Obuolys vietoje cigaretės

Kultūra

Turbūt nedaugelis žino, kad tabako rūkymas cigarais ir pypkėmis buvo indėnų kultūros dalimi dar iki europiečiams atrandant Ameriką – rūkymas aptinkamas majų mene maždaug nuo 500 m. e. m. Majai taip pat naudojo tabaką kaip vaistą nuo daugelio ligų, ir priskyrė jam magiškas galias.

Klaipėda

2019-06-06 10:30

Neleiskite tabakui atimti galimybę laisvai kvėpuoti!

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacija 1987 m. paskelbė gegužės 31-ąją Pasauline diena be tabako. Šią dieną visi rūkantieji skatinami bent vieną dieną nerūkyti. Jos metu atkreipiamas visuomenės dėmesys į rūkymo žalą sveikatai bei kitas su tabako ir tabako gaminių vartojimu susijusias rizikas, viešai palaikomos iniciatyvos, susijusios su tabako ir tabako gaminių vartojimo mažinimu. 2019 m. Pasaulinės dienos be tabako šūkis – „Neleiskite tabakui atimti galimybę laisvai kvėpuoti!“.

Šiauliai

2019-06-03 12:46

Gražioje aplinkoje norisi gražiai gyventi

Aktualijos

Posakis, kad obuolys nuo obels toli nenurieda tinka kaišiadoriečiui Ryčiui Alioniui. Jis daug metų gyvena Gedimino gatvės 120-ajame name. Nors ir trumpam, šio namo komendantu buvo Ryčio tėtis. Iš jo vaikinas ir išmoko tvarkos bei kruopštumo. Ir nors tėtis namo bendruomenei nevadovauja, gyvena kitur, Rytis perėmė iš jo estafetę.

Kaunas

2019-05-31 08:50

V. Kurpienė dalijasi maisto garuose receptais: kaip pasigaminti, kad būtų ne tik sveika, bet ir skanu

Virtuvė

Garuose gamintas maistas galbūt ir sveikas, tačiau tikrai ne pats skaniausias. Tokį mitą sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė teigia girdinti nuolat. Pats laikas jį paneigti! Tinkamai garuose gaminami patiekalai kaip tik išlaiko natūralesnę tekstūrą ir tikrąjį skonį, kurį galima sustiprinti teisingai vartojamais prieskoniais.

Vilnius

2019-05-20 21:35

Svarbios priežastys, kodėl organizmą būtina papildyti maistinėmis skaidulomis!

Sveikata

Turbūt dauguma yra girdėję rekomendacijas valgyti daugiau skaidulinio maisto. Bet ar stengiatės tai daryti? Vieni sužinoję, kad skaidulos padeda lieknėjant, ima iš karto daugiau įtraukti šių medžiagų į savo racioną, kiti tai daro dėl naudos žarnynui. Tačiau po kurio laiko vėl viskas pasimiršta ir skaidulinių medžiagų mūsų mityboje vėl sumažėja.

Vilnius

2019-05-18 07:00

,,Kalba – tai muzika"

Kultūra

Rumšiškių kultūros centro salė yra didžiausia rajone – joje telpa 350 žiūrovų. Dideliam skeptikų nusivylimui, dažnai ji būna pilnutėlė! Ypač džiugu matyti ją pilną jaunų, besišypsančių veidų.Tokia Rumšiškių KC salė buvo ir tądien, kai joje vyko respublikinis Lietuvos gimnazijų, bendrojo lavinimo mokyklų bei meno mokyklų mokinių dainų užsienio kalbomis konkursas ,,Kalba – tai muzika”.

Kaunas

2019-05-07 11:30

„Pavargę“ vaisiai ir daržovės – ne išmetimui, o gardiems patiekalams

Virtuvė

Kai užsukus į parduotuvę nuo lentynų pirkėjus pasitinka gražiausi vaisiai ir daržovės, kiekvienas produkto išvaizdos pokytis iškart asocijuojasi su kokybe. Bet išvaizda dar visai nereiškia, kad produktas nebetinkamas vartoti. Jau ne vienus metus „Zero waste“ gyvenimo būdą pasirinkusi Gintarė Dambrauskaitė ragina pasitelkti kūrybiškumą ir vartoti išmaniai – ne taip gražiai atrodančius produktus prikelti antram gyvenimui.

Vilnius

2019-04-29 07:15

Pasidalintos artėjančių Velykų džiaugsmo akimirkos

Kultūra

Utenos kultūros centro bendruomenė nusprendė artėjančių šv. Velykų ir pavasario džiaugsmo akimirkomis pasidalinti su tais, kurie dėl to, kad šventes praleis ligoninėje, negalės namuose susėsti prie šventinio stalo, būti kartu su artimaisiais.

Utena

2019-04-19 15:23

Dažniausi mitai apie dantų higieną: ar bandėte dantis valytis obuoliu, o juos išbalinti – soda?

Sveikata

Soda balina dantis, o dantims išvalyti – užtenka prieš miegą suvalgyti obuolį – tai mitai, kuriais tikinčių, pasak specialistų, netrūksta. Paradoksalu, bet nors besidominčių dantų priežiūra vis daugėja, bet dantų būklė Lietuvoje negerėja. Kovo 20 - minint Pasaulinę burnos sveikatos dieną, vaistininkai primena, kad įprotį rūpintis sveikair balta šypsena reikia prisijaukinti nuo mažų dienų, o ne tik susimąstyti įsivarius dantų uždegimą.

Vilnius

2019-03-20 18:00

Daugėja regos sutrikimų: specialistai pataria, kaip apsaugoti akis šiuolaikiniam žmogui

Sveikata

Rytais dažniau žvelgiame į telefono ekraną nei į bundančią gamtą, o vakarą užbaigiame priešais televizorių ar prieš miegą naršydami tą patį telefoną – šiuolaikinio žmogaus akys įdarbintos visą dieną. O darbas joms tenka intensyvus, ypač orams dar šykštint daug natūralios saulės šviesos. BENU vaistininkas Marius Lukštaraupis sako pastebintis, kad nemažai žmonių ieško pagalbos sausėjančioms, ašarojančioms akims, ypač šaltesniu metų laiku. Akių ligų specialistai taip pat įspėja – per daug intensyvus žiūrėjimas į ekranus kelia vis daugiau regėjimo problemų jau ir mokyklinio amžiaus vaikams.

Vilnius

2019-03-02 12:12

Šventinis stalas be sugedusių patiekalų ir maisto švaistymo: kaip išvengti nusivylimo ir nuostolių?

Aktualu

Prieš šventes – kupini pirkinių vežimėliai, nušluotos parduotuvių lentynos ir milžiniškos eilės, o po jų – likusių patiekalų kalnas, nebešvieži produktai ir primygtinai peršamos lauktuvės. Tyrimų duomenimis, Jungtinės Karalystės gyventojai per Kalėdas ir Naujuosius vidutiniškai iššvaisto 270 000 tonų maisto… Kauno technologijos universiteto (KTU) Maisto instituto ekspertės Alvija Šalaševičienė ir Gitana Alenčikienė įsitikinusios – neatsakingas elgesys su maistu būdingas ir mūsų tautiečiams.

Kaunas

2018-12-21 14:15

Jaukus poezijos vakaras „Po balto angelo sparnu...“

Kultūra

Vakar Vilkaviškio kultūros centro mažojoje salėje vyko literatų klubo „Seklyčia“ literatūros skaitymo ir muzikos Advento vakaras „Po balto angelo sparnu...“. Jaukų vakarą susirinkę poezijos mylėtojai paniro į nuostabių eilių ir muzikos pasaulį. Savo eilėmis dalijosi Vilkaviškio rajono poetai, skambėjo lyriškos gitara atliekamos dainos.

Marijampolė

2018-12-07 13:57

Dešimtojoje „Gaspadinių šventėje“

Kultūra

Zarasų krašte šįmet jubiliejų, didesnių ir mažesnių sukakčių – kaip grybų po šilto rudens lietaus. Viena tokia sukaktis „išdygo“ ir Antalieptės krašte: „Gaspadinių šventei“ sukako 10 metų. Antalieptės daugiafunkciniame centre tą šeštadienį ir vėl uoslę kuteno skanūs kvapai, akį traukė įmantrus patiekalų apipavidalinimas, mat šventė ir vadinosi „Ar iš balas tas mandrumas pateiktas patrovas“.

Utena

2018-12-05 11:35

Kupiškyje – net trys paskaitos tėvams

Kultūra

Kupiškyje gruodžio mėnesį organizuojamos nemokamos paskaitos tėvams.

Panevėžys

2018-11-14 14:59

Džiovinti vaisiai ir daržovės – maistas, vaistas ir prieskonis

Sveikata

Pamenate, kaip mūsų mamos ir močiutės verdavo obuolių skilteles ant storesnių siūlų ir kabindavo namų verandoje, kad vėjas ir saulė juos išdžiovintų? Dabartiniu metu daržo bei sodo gėrybes galime džiovinti daug paprasčiau – elektrinėse džiovyklėse ar orkaitėse. Tereikia šiek tiek išmonės ir galėsite mėgautis, užsinorėję „ko nors skanaus“, apsaugodami save nuo pyragaičių.

Šiauliai

2018-10-26 10:30

Virtuvės šefas Deivydas Praspaliauskas atskleidė, kaip kovoja su maisto švaistymu

Virtuvė

Maisto švaistymas – viena opiausių problemų visame pasaulyje. Nors milijonai žmonių badauja, vien Europos Sąjungos šalyse per metus išmetama apie 88 tonos maisto. Planuojama, kad iki 2030 metų šis skaičius turėtų sumažėti perpus, tačiau dar iki to laiko prisidėti prie maisto atliekų mažinimo gali kiekvienas – juk net vienas iki šiukšlių dėžės nenukeliavęs obuolys, sūrio gabalėlis ar duonos riekė gali padėti kovoje su maisto švaistymu.

Vilnius

2018-10-19 18:25

Vaikų valgiaraščio pokyčiai: kas išties pasikeitė nuo rugsėjo?

Aktualijos

Nuo šių mokslo metų pradžios įsigaliojo naujas vaikų maitinimo mokyklose ir darželiuose aprašas. Pakeitimų tikslas – pagerinti darželinukų ir moksleivių mitybą bei ugdyti sveikesnius vaikų mitybos įpročius. Daugelis mitybos ekspertų sutinka, kad naujosios taisyklės ir ugdymo įstaigoms keliami reikalavimai sudarys sąlygas vaikams mokyklose ir darželiuose gauti sveikatai palankesnį maistą, tačiau kaip tai veikia jau dabar – pasakoja mitybos poveikio sveikatai tyrėja ir šefė Aida Matulevičiūtė.

Vilnius

2018-10-09 10:05

14 daržovių ir vaisių, kurie vaikams suteikia „supergalių“

Virtuvė

Daugelis suaugusiųjų puikiai žino apie daržovių ir vaisių teikiamą naudą ir jų svarbą mitybos racione – kaip ir tai, kad daržo bei sodo gėrybės ypač reikalingos vaikams. Vis tik paskatinti mažuosius valgyti daugiau daržo ir sodo gėrybių dažnai yra itin nelengva užduotis. Vaikų psichologai ir pedagogai laikosi nuomonės, kad geriausia tai padaryti pasitelkus kūrybiškumą ir vizualumą bei žaidimo elementus – pavyzdžiui, užkandžių dėžutes su daržovių-herojų atvaizdais. Tuo metu mitybos ekspertai išskiria 14 daržo, sodo ir miško gėrybių, kurios vaikams suteikia ypatingų „supergalių“ ir gali būti patraukliai pateikiamos.

Vilnius

2018-10-03 20:46

Rudens derliaus užkandžiai vaikams: nuo morkų keksiukų iki moliūgų humuso

Virtuvė

Ruduo – metas, kai stalą puošia lietuviškų daržovių derlius. Dar rugsėjo pradžioje ūkininkai nurenka įvairius šakniavaisius – morkas, burokus, ridikus, o artėjant spaliui – moliūgus bei kopūstus. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertės Vilmos Juodkazienės teigimu, iš lietuviško daržo gėrybių galima pagaminti daug įvairių sveikų ir skanių užkandžių, o šviežios daržovės – geriausia, ką tėvai gali pasiūlyti į mokyklą kasdien skubančioms savo atžaloms.

Vilnius

2018-09-25 21:27

Maistas į užkandžių dėžutes: ką rekomenduoja žinomos mamos?

Sveikata

Turintys vaikų patvirtins – išsiruošti ilgesniam pasivaikščiojimui ar žygiui su mažaisiais nepasirūpinus maistu yra bene didžiausia klaida. Judrūs ir ne visada klusnūs vaikai, atrodo, išalksta vos tik užrakinamos namų durys. Mitybos specialistai atkreipia dėmesį – priešpiečiais reikia rūpintis ne tik poilsiaujant ar turint daugiau laisvo laiko, bet ir darbo dienomis, ruošiant vaikus į darželį ar mokyklą. Užkandžių vaikams ruošimo gudrybėmis dalinasi dvi žinomos Lietuvos mamos – Laura Mazalienė ir Ingrida Martinkėnaitė.

Vilnius

2018-09-17 18:00

Dzūkiškų obuoliukų šventė Mikniškiuose

Laisvalaikis

Šiltą ir saulėtą rugpjūčio 4 d. pavakarę Mikniškių kaime vyko tradicinė „Dzūkiškų obuoliukų“ šventė. Į renginį gausiai susirinko kaimo bendruomenės nariai, svečiai iš aplinkinių kaimų ir gyvenviečių bei visi norintys puikiai praliesti vakarą. Atvykusius šventės dalyvius sveikino Lazdijų rajono savivaldybės mero Artūro Margelio patarėjas Jonas Gudžiauskas.

Alytus

2018-08-07 13:45

5 filmai lietingam vakarui

Laisvalaikis

Nuo juokingiausių komedijų iki jautriausių dramų – dėmesio vertą filmą išsirinks kiekvienas, leidžiantis vakarą jaukioje namų aplinkoje, kai į palangę barbena lietus.

Vilnius

2018-07-11 17:37

Pasieniečių takais ėjo 100 žygeivių

Jaunimas

Rociškių užkardos pasieniečiai ir Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pasienyje su Rusija surengė pėsčiųjų žygį „Pasieniečių takais“, kuris organizuojamas jau antrus metus. Palei ES išorės sieną ketvirtadienį ėjo mokiniai, prokuratūros atstovai, šauliai ir pasieniečiai.

Šakiai

2018-06-12 09:04

Prognozių ir perspėjimų skyrius

Laisvalaikis

Galėtų toks būti radijo ar TV žinių laidoje, galėtų būti laikraštyje ar žurnale. Būtų, ką pasakyti. Neužtenka vien tik pranešimų apie būsimus orus. Reikėtų ko nors stipriau. Ypač ekonominiais klausimais. Juk Lietuvoje daugiausia ekonomistų kvadratiniame kilometre. Daugiau už juos tik krepšinio teisėjų. Gera būti ekonomistu, nes net kompiuteryje kai paspaudi žodį „Nebrangs“, šis nebežino, ką rodyti. Nors ką šiandien žadėti žmonėms, kai jie patys nežino, ko nori?

Šiauliai

2018-06-10 20:41

Vietoj cigaretės – obuolys

Aktualijos

Panevėžio apskrities vyriausiojo policijos komisariato Panevėžio miesto ir rajono policijos komisariato bendruomenės pareigūnės kartu su Panevėžio miesto Visuomenės sveikatos biuru vykdė akciją „Mes už gyvenimą be tabako!“, skirtą Pasaulinei dienai be tabako paminėti.

Panevėžys

2018-06-07 09:48

Švenčionių miesto parke įvyko susitikimas su Ieva Zasimauskaite-Kiltinavičiene! (fotogalerija)

Laisvalaikis

Gegužės 31 dieną Pasaulio sveikatos organizacija ir jos partneriai mini Pasaulinę dieną be tabako. Jos metu atkreipiamas visuomenės dėmesys į rūkymo žalą sveikatai bei kitas su tabako ir tabako gaminių vartojimu susijusias rizikas.

Vilnius

2018-06-04 15:33

Alkas Paltarokas: „Mano gyvenimas pilnas visų skonių natų“

Aktualu

Kur dažniausiai galima sutikti renginių organizatorių, prodiuserį, agentūros „Vilnius LifeStyle“ savininką Alką Paltaroką? Žinoma, kad renginiuose, kuriuos jis organizuoja su savo komanda arba yra kviečiamas. Jo profilis socialiniame tinkle atskleidžia, kad be galybės organizuojamų renginių, Alko gyvenime daugybė kelionių, įdomių žmonių ir, žinoma, gero maisto. Kuo mėgaujasi vyras, kas jį žavi ir kaip jam sekasi suktis virtuvėje – šiame meniu.lt interviu.

Kaunas

2018-05-23 20:37

Tausojantys patiekalai kartais „tausoja“ ir apetitą

Aktualijos

„Apsilankius mokinių valgykloje, vos atidarius jos duris, pasijuto nemalonus kanalizacijos bei drėgmės kvapas. Valgykla yra rūsyje, drėgna, silpnai apšviesta, apsilupusiomis sienomis. Administracijos atstovas sakė, kad patalpas po didesnio lietaus užlieja vanduo, todėl viskas čia taip drėgna. Kažką tvarkyti nėra prasmės, nes dažai ant sienų neišsilaiko. O rimtesniam remontui nėra lėšų.

Panevėžys

2018-04-26 13:08

Pasaulinės sveikatos dienos minėjimas "Sveikatos popietė"

Sveikata

Daugelis mūsų ne tik yra girdėję posakį „sveikata – brangiausias turtas“, bet ir įsitikinę jo teisingumu. Kai prispausti ligos ar šiaip užklupus kokiam nelemtam negalavimui atsiduriame poliklinikoje ar ligoninės palatoje, prisimename šią senolių išmintį ir dar kartą įsitikiname, kad sveikata iš tiesų yra brangesnė už bet kokius turtus. Dažnas savo sveikatai skiria nemažai dėmesio, tačiau profilaktiniai sveikatos tikrinimai yra labai svarbus dalykas ir dažnai užbėga už akių ligoms, negalavimams. Būtent šis viešas prevencinis renginys „Sveikatos popietė“ skirtas Pasaulinei sveikatos dienai, kuri pažymima kasmet balandžio septintąją.

Šiauliai

2018-04-11 11:23

Ruošiamės Vilniaus knygų mugei: apie knygų leidybą ir leidėjus

Kultūra

Sveikindama 2018-uosius su šūkiu „Skaitau Lietuvą, skaitau pasaulį“, Vilniaus knygų mugė atvers duris ne tik dešimtims tūkstančių skaitytojų, bet ir įkurdins pilnus literatūros naujienų Lietuvos knygų leidėjų stendus. Kaip šiandien gyvena knygų leidėjai?

Vilnius

2018-02-19 20:37

Prieš gastronominę kelionę į Šiaulius, D. Praspaliauskas atskleidžia savo virtuvės paslaptis

Virtuvė

Vasario 26 dieną į Šiauliuose įsikūrusį jaukųjį gastropub‘ą “Black Bar” atvyksta vienas garsiausių ir geriausių virtuvės šefų Lietuvoje Deivydas Praspaliauskas. Čia bus surengta degustacinė vakarienė. Prieš jam aplankant mūsų miestą ir gaminant šiauliečiams, skubame pakalbinti Deivydą apie jo karjerą, pirmuosius pagamintus patiekalus ir, DĖMESIO, atskleidžiame auksinį virtuvės šefo patarimą Etaplius.lt skaitytojams.

Šiauliai

2018-02-19 15:28

Veido kaukė nebūtinai turi būti brangi

Sveikata

Norint ilgai džiaugtis sveika ir elastinga oda, būtina kasdien ja rūpintis. Bene paprasčiausias ir pigiausias būdas namų sąlygomis puoselėti veido odą yra kaukės iš natūralių produktų. Juk tai, kas atkeliauja tiesiai iš gamtos, yra lengvai prieinama kiekvienai iš mūsų.

Šiauliai

2018-02-02 15:36

Kaip obuolys gali nulemti Šiaulių katedros likimą

Aktualu

Ką ir kodėl kurkia varlių orkestras skverelyje priešais Savivaldybę? Kada, prasivėrus žemei, ežeran nugarmės katedra? Kas auga ant vampyrės kapo senosiose miesto kapinėse? Visa tai ir daug daugiau įdomių istorijų, legendų, sakmių išgirsite su Vilma Stonceliene leidęsi į ekskursiją „Šiaulių legendos ir tikrovė“. Ekskursija skirta ne tik vaikams, bet ir suaugusiesiems, nes visiems įdomu išgirsti įdomių istorijų apie savo miestą.

Šiauliai

2018-01-04 14:07

Susikaupimo, bendravimo ir dalinimosi savaitė „Atžalyno“ progimnazijoje

Jaunimas

Močiutė ir mama vis sako, kad advento laikotarpiu reikia išlikti draugiškiems, rimtesniems, ramesniems nei įprastai. Kiekvieną advento savaitę ant vainiko uždegame žvakę, kuriai bedegant šeima kalbasi, pasakoja savo dienos įspūdžius bei kartu meldžiasi. Mūsų šeimos vaikai gavo po advento kalendorių.

Širvintos

2017-12-29 06:45

Lietuviškos tradicijos ant Kūčių stalo

Aktualu

Apie šventinį dvylikos patiekalų valgiaraštį esame girdėję visi. Tačiau ar žinojote, kad pagal senąsias tradicijas Kūčių stalas turėtų būtų papuoštas žvakele bei nekultais rugiais?

Akmenė

2017-12-24 16:53

4 paprasti triukai, kurie paskatins valgyti sveikiau ir vaikus, ir suaugusius

Sveikata

Maisto vaizdas, skonis, kvapas – ši trijulė nenuginčijamai turi įtakos maisto pasirinkimui. Tačiau ar susimąstėte, kad mūsų pasirinkimą lemia ir tai, ar maistas yra pasiekiamas ranka, ar jis pateiktas tinkamo dydžio porcija, ar jį patogu valgyti ir ar turime jį papildomai apdoroti bei paruošti? Neseniai Danijoje atliktas tyrimas ir profesorius atskleidžia keletą triukų, kurie paskatins sveikiau maitintis tiek suaugusiuosius, tiek vaikus.

Vilnius

2017-12-02 15:06

Dialogui su darbdaviais skatinti – Europos darbdavių dienos renginys

Aktualijos

Marijampolės teritorinė darbo birža (TDB), įsijungusi į antroje lapkričio pusėje Europos Sąjungos valstybinių užimtumo tarnybų tinklo antrus metus organizuojamą renginių ciklą darbdaviams „Europos darbdavių diena“, mūsų krašto darbdavius ir TDB socialinius partnerius pakvietė į renginį „Tvarus ir konstruktyvus bendradarbiavimas – sėkmės garantas, siekiant bendro tikslo“.

Marijampolė

2017-12-02 13:47

Maisto gurmanams: gastroTURAS Šiauliuose

Laisvalaikis

Pirmasis gruodžio savaitgalis pilnas didelių, saldžių, šviesos renginių. Gruodžio 1–10 dienomis vyks pirmoji Šiauliuose „GastroTURO SAVAITĖ“, kurioje 13 gastroturo dalyvių – Šiaulių miesto kavinių ir restoranų savo klientams pasiūlys specialiai šiai akcijai sukurtus patiekalus. Šiaulių turizmo informacijos centro organizuojama kulinarinė iniciatyva leis ne tik susipažinti su aukštesne maisto kultūra, gastronomijos tendencijomis, bet ir restoranų šefų meistryste. Nepraleiskite progos susipažinti su naujais skoniais!

Šiauliai

2017-11-22 10:10

Svarainis tinka meilei prišaukti ir ligoms nuvyti

Sveikata

Spalvingas ruduo mus apdovanoja įvairiais vaisiais ir uogomis. „Be jokios abejonės, vieni sveikiausių vaisių – svarainiai“, – tikina sodininkas Juozas Lukošius ir, nepalikdamas vietos abejonėms, primena, jog ypač daug dėmesio svarainių vaisiams skyrė garsusis gydytojas ir filosofas Avicena, kuris svarainio sultimis, sumaišytomis su medumi ir actu, gydydavo kepenų bei skrandžio ligas.

Šiauliai

2017-10-22 17:02

Neregiams ir regintiems – kvepianti pasakų knyga (VIDEO)

Kultūra

Prieš penkerius metus įgyvendinusi kvapų projektą „Kvapų pasaulis neregiams“, leidėja Eglė Jokužytė draugų paraginta tęsia idėją – netrukus bus išleista kvepianti pasakų knyga regintiems ir turintiems regos negalią vaikams. Tačiau smagiausia, kad knygą kuria patys vaikai!

Vilnius

2017-10-09 11:25

Obuolys per dieną padaro sveiką kiekvieną: ką sveiko ir įdomaus iš jų gaminti?

Virtuvė

Obuolys yra vienas seniausių ir labiausiai pasaulyje paplitusių vaisių, greičiausiai dėl to jo pritaikymas kulinarijoje toks platus – sunkiai sektųsi sugalvoti, ko iš obuolių pagaminti negalima. Obuoliai gali būti valgomi žali, kepami, verdami, konservuojami ar džiovinami, tad iš jų gaminamų patiekalų įvairovė – nuo obuoliais gardinamų sriubų ir pagrindinių patiekalų, iki obuolių sūrio ar kitų desertų. Obuolių pyrago receptams suskaičiuoti neužtektų nė keleto žmonių rankų pirštų. Ir vis tik sveikos mitybos mados vėjai į virtuves atpūtė keletą įmantrių naujovių, pavyzdžiui, veganiškus obuolių užkandžius ar obuolių suvožtinius.

Vilnius

2017-09-18 13:22

Kaip kepant grilyje nesudeginti gerųjų daržovių savybių?

Virtuvė

Vasaros pabaiga ir rudens pradžia – labai dėkingas laikas dažniau kepti daržoves grilyje, nes prasideda cukinijų, baklažanų, burokėlių, obuolių ir daugelio kitų vaisių bei daržovių sezonas. Tačiau reikėtų atsiminti, kad dažniau valgomos daržovės nebūtinai reiškia geresnę sveikatą – daug kas priklauso nuo jų paruošimo būdo.

Vilnius

2017-09-04 09:47

Vaisiai ir daržovės grožiui: kurie kokį poveikį turi?

Sveikata

Vaisiai, daržovės, sultys ar glotnučiai yra svarbi sveikos ir subalansuotos mitybos dalis. Jie turėtų atsidurti tiek šalia pagrindinio patiekalo, tiek ir pusryčiaujant ar užkandžiaujant dienos metu.

Vilnius

2017-07-28 11:42

Nesantaikos obuolys

Laisvalaikis

Tai yra nesutarimų objektas ar nesantaikos priežastis.

Šiauliai

2017-07-23 20:22

Diena be tabako kitaip: obuolys vietoj cigaretės sudomino pasvaliečius

Aktualijos

Kiekvienų metų gegužės 31 dieną minima Pasaulinė diena be tabako. Ja siekiama atkreipti dėmesį į žalą, kurią sveikatai padaro tabakas ir jo gaminiai, raginama nerūkyti, mažinti tabako vartojimą, skatinama sveikai gyventi.

Pasvalys

2017-06-05 09:30

Širdies nepakankamumui gydyti – nauji planai

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centre dirbantys kardiologai minėjo Širdies nepakankamumo (ŠN) dieną, minimą Europos kardiologų draugijos iniciatyva. Pasidabinę specialiais užrašais padabintomis sportinėmis palaidinėmis, nešini balionais, lankstinukais bei kita atributika, kurią dalino lankydamiesi ligoninės skyriuose, skaitydami paskaitas ligoniams ir miestiečiams, kardiologai ragino medikus nenuleisti rankų ir padėti sergantiems širdies nepakankamumu, nors valstybė šiems ligoniams ir neskiria pakankamai dėmesio.

Šiauliai

2017-05-21 13:39

...