PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį MAŽAKRAUJYSTĖ rasta:178

Lėtinis nuovargis ir slenkantys plaukai gali byloti apie svarbių mikroelementų trūkumą: atsakymas slypi tyrimuose

Sveikata

Cinkas ir varis – du sklandžiai organizmo veiklai svarbūs, tačiau pakankamai dėmesio nesulaukiantys mikroelementai. Jų kiekio kraujyje neatskleidžia bendrieji kraujo tyrimai, o trūkumo simptomai dažnai priskiriami nuovargiui, stresui ar sezoniniams pokyčiams. Apie cinko ir vario reikšmę, tyrimų svarbą ir papildų vartojimo rizikas pasakoja Vilniaus šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Rimantė Juodelienė.

Lietuva

2025-08-17 20:42

Jauną merginą pagrobusiam, išprievartavusiam ir nužudžiusiam monstrui iš Alytaus Lietuva turės sumokėti

Aktualijos

Net jeigu padarei žiaurų nusikaltimą, dėl kurio visa Lietuva užgniaužė kvapą, o teisme tikinai, kad darei dar baisesnius dalykus, kad sulauktum lengvesnės bausmės, tavo, kaip kalinio, teisės yra šventos. Nenuostabu, kad tokios pozicijos laikosi už grotų patekę nuteistieji, tačiau kartais jiems pavyksta įtikinti ir teisėjus.

Alytus

2025-05-29 20:39

Gimdyvę, įtariama, Mažeikiuose sumušęs vyras administracine tvarka baustas už vagystes, vairavimą be teisių

Kriminalai

Mažeikiuose 19-metę gimdyvę, įtariama, sumušęs jos sugyventinis anksčiau teistas nebuvo, tačiau administracine tvarka baustas už įvairius nusižengimus.

Mažeikiai

2025-04-24 14:12

Kaunietės Ievos istorija: moteris įveikė kraujo ligą ir retą grybelinę infekciją

Sveikata

Prieš dvejus metus kaunietė Ieva įsisuko į nesibaigiančių ligų verpetą. Įprastai mažai sirgusią 39 metų moterį pradėjo varginti nuolatiniai peršalimai, virusai, aukšta temperatūra. „Buvau suplanavusi kelionę pas vyrą į Vokietiją. Nors prastai jaučiausi, bet išvykau. Ten man labai pablogėjo, grįžusi į Lietuvą iškart pasidariau kraujo tyrimus. Tą pačią dieną paskambino gydytoja ir pasakė, jog kraujo tyrimai blogi ir kad iškart kviesčiausi greitąją pagalbą“, – prisimena Ieva.

Kaunas

2025-04-08 13:56

Tamsūs ratilai aplink akis – šių dienų problema

Sveikata

Tamsūs ratilai aplink akis dažnai siejami su nuovargiu ar prastu miegu, tačiau iš tiesų už to gali slėptis ir daugybė kitų priežasčių. Vaistininkė Ieva Sauserytė pastebi, kad su šia problema susiduriantys pacientai dažniausiai ieško energizuojančių kosmetikos priemonių paakiams, tačiau nesusimąsto, kad vien to gali nepakakti.

Lietuva

2025-04-05 10:22

Kai poilsis nepadeda: gydytoja atskleidė, kas slypi už lėtinio nuovargio ir kaip jį įveikti

Sveikata

Kasdienybė, kurioje kova su nuovargiu tampa nuolatine būsena, nėra normali. Jei net po aštuonių valandų miego jaučiatės taip, lyg po bemiegės nakties, o paprastas pasivaikščiojimas priverčia jaustis išsekusiu, gali būti, kad susidūrėte su lėtiniu nuovargiu.

Lietuva

2025-03-23 18:17

Vatikanas: popiežiaus Pranciškaus būklė vis dar kritinė

Pasaulis

Vatikanas paskelbė, kad ligoninėje esančio popiežiaus Pranciškaus būklė vis dar yra kritinė. 88-erių metų pontifikas sąmoningas, bet šeštadienį patyrė kvėpavimo sunkumų, dėl ko jam buvo skiriamas deguonis ir perpiltas kraujas, informuoja AFP.

Pasaulis

2025-02-22 21:01

Tamsūs ratilai aplink akis – šių dienų problema: vaistininkė dalijasi būdais tam išspręsti

Grožis

Tamsūs ratilai aplink akis dažnai siejami su nuovargiu ar prastu miegu, tačiau iš tiesų už to gali slėptis ir daugybė kitų priežasčių. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė pastebi, kad su šia problema susiduriantys pacientai dažniausiai ieško energizuojančių kosmetikos priemonių paakiams, tačiau nesusimąsto, kad vien to gali nepakakti.

Lietuva

2025-02-16 10:49

10 produktų vaiko smegenims – be jų nesitikėkite, kad gerai mokysis

Mama kalba

Greitas smegenų augimas vyksta per pirmuosius pora vaiko gyvenimo metų ir pasiekia 80 proc. suaugusiojo svorio, kai jam sukanka 2 metai. Kokių maisto medžiagų labiausiai reikia smegenims?

Lietuva

2025-02-02 17:15

Tyli, bet klastinga mažakraujystė: prasidedančią ligą parodo vienas tyrimas

Sveikata

Anemija arba mažakraujystė yra patologinė būklė, kuriai būdingas sumažėjęs eritrocitų ir hemoglobino kiekis kraujyje. Nors liga gali išsivystyti kiekvienam, dažniau ji pasitaiko moteriškos lyties atstovėms, o pagrindinė ją sukelianti priežastis – geležies trūkumas organizme. Raseinių „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Sandra Liubinskienė pasakoja, kaip liga yra nustatoma ir gydoma.

Lietuva

2025-01-11 17:40

Nemiga gali būti susijusi su daugybe sveikatos problemų: gydytoja pataria, kokius tyrimus atlikti reikėtų pirmiausia

Sveikata

Didelė dalis pasaulio gyventojų kuriuo nors savo gyvenimo etapu susiduria su nemiga – miego sutrikimo forma, kuri smarkiai susijusi su įvairiais fizinės ir psichinės sveikatos sutrikimais. Ilgainiui nemiga gali stipriai sumažinti gyvenimo kokybę, darbingumą, pakenkti kasdienei veiklai, sutrikdyti atmintį ir apsunkinti gebėjimą susidoroti su kasdieniais iššūkiais.

Lietuva

2025-01-02 20:46

Nežinoma liga Konge nusinešė 131 žmogaus gyvybę, ekspertai ieško atsakymų

Pasaulis

Kongo Demokratinėje Respublikoje nuo nežinomos ligos mirusių žmonių skaičius išaugo iki 131, ketvirtadienį pranešė sveikatos apsaugos įstaigos.

Pasaulis

2024-12-05 15:54

Pirmas ligos ženklas – nuovargis: gali įspėti apie infekcijas, mažakraujystę, cukrinį diabetą

Sveikata

Nors įprastai nuovargį jaučiame nepakankamai išsimiegoję, tačiau kai kada jis gali būti susijęs ir su bloga mityba, alkoholio ar kitų psichoaktyviųjų medžiagų vartojimu. Visgi gydytojai sako, kad gali būti ir dar daugiau nuovargio priežasčių, o kai kada jis įspėja net apie rimtą ligą.

Lietuva

2024-12-01 20:14

Skrandžio siunčiami simptomai, kurių nevalia ignoruoti: kada tenka pasiryžti gastroskopijos tyrimui?

Sveikata

Deginantis rėmuo, skausmas ar pykinimas pavalgius – tai tik dalis simptomų, kurių vedami žmonės kreipiasi į virškinimo trakto ligų gydytojus. Tačiau vien nujausdamas, kad gali tekti išsamiau tirti skrandį, gana dažnas vizitą pas šios srities specialistą vis atidėlioja. Pasak „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytojo gastroenterologo, endoskopuotojo Roberto Bunduros, pacientus vis dar sulaiko pasenusios baimės, kurių šaknys neretai slypi tėvų ar net senelių pasakojimuose, tačiau šiuolaikiniai tyrimai ne tik gerokai inovatyvesni, bet ir puikiai pritaikyti net itin jautriems.

Lietuva

2024-10-21 20:53

Žinomas moteris papirko „longevity“ filosofija – stengiasi ja vadovautis kasdien

Laisvalaikis

„Stebuklų nebūna. Turbūt turėčiau dėkoti genams. Be to, aš natūraliai nemėgstu riebių patiekalų, padažų, bulvių, nevalgau vakare, maždaug nuo 17 – 18 val. Išskyrus tokias gražias progas, kokia buvo dabar“, – apie tai, kaip pavyksta pasirūpinti kūno linijomis, dalinosi desertinės įkūrėja Liucina Rimgailė, atvykusį į „Michelin“ gido įvertintame restorane „Apvalaus stalo klubas“ vykusią ypatingų patiekalų degustaciją.

Trakai

2024-09-27 09:24

Galvos skausmas ir migrena: kaip išvengti nemalonių potyrių ir kodėl ilgai miegoti – ne į naudą?

Sveikata

Galvos skausmo paletėje migrena užima tamsiausią spalvą, o jos priepuoliai gali išmušti iš rikiuotės net kelioms dienoms. Specialistės pasakoja, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos, kada dėl galvos skausmo reikėtų sunerimti ir kreiptis į medikus bei kokia rutina, maistas, darbo ir poilsio režimas padės išvengti nemalonių simptomų.

Lietuva

2024-08-22 20:09

Žiupsnelis egzotikos: keptą kiaulienos nugarinę patiekite su persikų salsa

Virtuvė

Iš pirmo žvilgsnio šis receptas gali atrodyti sudėtingas ir neįprastas, o ingredientų sąrašas – ilgas, tačiau neišsigąskite: vos žiupsnelis neįprasto lietuviškai virtuvei prieskonių mišinio ir be didelių papildomų išlaidų sužibėsite egzotišku patiekalu.

Lietuva

2024-07-29 20:47

Kodėl vaikų sveikatą reikėtų patikrinti nelaukiant rudens: laikysenos ir regos problemos nėra pačios didžiausios

Sveikata

Jau tapo ganėtinai įprasta didžiausiomis vaikų sveikatos problemomis laikyti prastėjančią laikyseną ir regą, ir dėl to kaltinti išmaniųjų įrenginių naudojimą. Visgi šeimos gydytojas Vilius Rajeckas sako, kad šiais laikais vaikų sveikatai didžiausią grėsmę kelia ne ekranai, o antsvoris ir nutukimas – šios problemos dažniausiai apčiuopiamos profilaktinių sveikatos patikrinimų metu.

Lietuva

2024-07-12 21:14

Prakaituojančios pėdos – opi problema: kaip su tuo kovoti?

Sveikata

Intensyvus fizinis krūvis, antsvoris, stresas, karštas oras, įvairios sveikatos būklės gali lemti didesnį prakaitavimą. Deja, tai neretai priverčia jaustis nejaukiai ir ieškoti būdų, ką padaryti, kad neatsirastų nemalonus prakaito kvapas, ant drabužių nesimatytų dėmių. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė paaiškina, kodėl prakaitas turi kvapą ir kaip pasirūpinti šiltuoju sezonu daugiausiai prakaituojančiomis galūnėmis – pėdomis.

Lietuva

2024-06-16 18:41

Kauno klinikose atlikta unikali kepenų transplantacijos operacija – pasaulyje tik ketvirtas žinomas atvejis

Sveikata

Kauno klinikų pacientei Loretai, vienintelei Lietuvoje turinčiai itin retą genų mutacijos Chanarin-Dorfman sindromą, Kauno klinikose atlikta sudėtinga kepenų transplantacija. „Kauno klinikose gydomi pačių sunkiausių būklių, taip pat itin retomis ligomis sergantys pacientai, daliai iš jų vienintelis gydymo metodas – kepenų transplantacija, o Loretai atlikta kepenų transplantacijos operacija – vos ketvirtas pasaulyje aprašytas toks šios retos ligos gydymo atvejis“, – teigia prof. Juozas Kupčinskas, Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos vadovas.

Kaunas

2024-06-15 10:47

Kopūstų kepsneliai – pigu ir sveika

Virtuvė

Lietuviška virtuvė neįsivaizduojama be kopūsto. Meniu paįvairinimui pabandykite nesudėtingą rytietišką kopūstų kepsnelių receptą – netruksite pagaminti, o patiekalas visai šeimai atsieis vos du eurus.

Lietuva

2024-06-01 21:14

Kamuoja skrandžio skausmas? Nepiktnaudžiaukite jį malšinančiais vaistais – tai gali pakenkti

Sveikata

Situacija, kai staiga prasidėjęs skrandžio skausmas sutrikdo kasdienines veiklas, pakeičia planus bei apsunkina gyvenimo kokybę, daugeliui nėra svetima. Be to, ne paslaptis, kad dažnai šioms būklėms įtakos turi greitas gyvenimo tempas ir patiriamas stresas, su kuriuo susiduria vis didesnė dalis žmonių. Apie kokias sveikatos būkles gali signalizuoti šis simptomas? Marijampolės „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Ieva Jasiulevičiūtė pastebi, kad skrandžio skausmai – itin dažnas negalavimas, dėl kurio pacientai atvyksta pas šeimos gydytoją, o to priežastys gali būti labai įvairios.

Lietuva

2024-05-31 21:09

Pasikeitė mėnesinių ciklo trukmė: ar jau reikia nerimauti?

Sveikata

Dažniausiai laikui bėgant moterys pripranta prie savo mėnesinių ciklo: jis kartojasi reguliariai ir kiekvieną kartą netenkama panašaus kiekio kraujo. Visgi, tam tikrais atvejais jo trukmė ar pobūdis gali pakisti. Kada dėl tokių pokyčių reikėtų sunerimti? Kauno „InMedica“ klinikos gydytoja akušerė-ginekologė Reda Verbickienė pabrėžia, kad kiekvienas atvejis yra individualus, todėl nors normali mėnesinių ciklo trukmė yra 21–35 d., tačiau dalis moterų gali turėti ir trumpesnį nei 21 d. arba ilgesnį nei 35 d. ciklą.

Lietuva

2024-05-11 18:58

Žiauraus elgesio su gyvūnu atvejis Naujoje Akmenėje: negydomas šuo buvo pasmerktas kančioms

Aktualijos

Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Šiaulių apygardos priežiūros skyrius, šią savaitę gavo pranešimą, kad Naujojoje Akmenėje piliečiai laiko šunį, kuris yra išsekęs ir galimai yra marinamas badu. Atvykus į vietą, inspektoriai buvo išprašyti iš patalpų, todėl buvo iškviestas policijos ekipažas. Su pareigūnų pagalba, inspektoriai pateko į patalpas ir apžiūrėjo gyvūną, kuris buvo apatiškas, akivaizdžiai sergantis, tačiau veterinarinė pagalba jam nebuvo teikiama.

Akmenė

2024-05-10 21:26

Europoje plinta maliarija ir dengės karštligė: tokie scenarijai ateityje įmanomi ir Lietuvoje

Sveikata

Mokslininkai praneša, kad uodų pernešamos ligos – maliarija ir dengės karštligė – sparčiai plinta visame pasaulyje. Jos plinta ir kai kuriose Pietų bei Vakarų Europos šalyse – Italijoje, Ispanijoje, Prancūzijoje, Vokietijoje ir kt. Prognozuojama, kad dėl klimato kaitos šios ligos pasieks dar daugiau kol kas jų nepaveiktų teritorijų. Lietuvos mokslininkai sako, kad nors tokioms uodų pernešamoms ligoms atsirasti mūsų šalyje galimybių yra, itin spartaus jų išplitimo bent jau artimiausiais metais tikėtis nereikėtų. Vis dėlto, anot jų, visokie scenarijai ateityje gali būti įmanomi.

Lietuva

2024-04-27 13:14

Sužinojote, kad laukiatės? Gydytoja ginekologė papasakojo, kokio veiksmų plano naudinga laikytis

Sveikata

Nėštumas – nuostabus laikotarpis, nors neretai, kaip ir kiekviena nauja patirtis, sukelia nemažai nerimo ir klausimų. Kaip besilaukiant pasirūpinti savimi ir vaikelio sveikata bei nuo ko pradėti tai daryti? Pasak Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytojos akušerės-ginekologės Giedrės Šukienės, svarbu laikytis sveikos gyvensenos principų, reguliariai apsilankyti pas savo gydytoją ir nebijoti kreiptis pagalbos, jei jos prireikia.

Lietuva

2024-04-13 12:06

Ką būtina žinoti apie vaistų nuo skausmo vartojimą? Specialistai atskleidžia didžiausias klaidas ir galimą šalutinį poveikį

Sveikata

Vaistai nuo skausmo yra dažnas medikamentas kiekvieno žmogaus vaistinėlėje. Jų populiarumą didžiąja dalimi lemia universalus poveikis – jie vartojami tiek kenčiant ūminį skausmą, tiek turint lėtinių ligų. Visgi specialistai pastebi, kad nemažai žmonių šiuos vaistus vartoja klaidingai, taip keldami pavojų sveikatai. Kokias dažniausias vaistų nuo skausmo vartojimo klaidas daro lietuviai, kokį poveikį tai gali turėti sveikatai ir kaip išsirinkti sau tinkamus skausmą malšinančius medikamentus, pasakoja šeimos gydytoja, Aukštadvario pirminės sveikatos priežiūros centro vadovė Jurga Dūdienė ir vaistininkas Ignas Popa.

Lietuva

2024-04-12 20:41

Ar visada sportas – sveikata? Gydytoja atsakė, kokios rizikos kyla sportuojantiems intensyviau

Sveikata

Intensyviai sportuojančių žmonių organizmas susiduria su neįprastai dideliu fiziniu krūviu, skirtingai nuo tų, kurie tiesiog aktyviai pasivaikščioja ar lengvai bėgioja parke. Dažnai profesionaliai sportuojančius prižiūri sporto medikai, jiems skiriamos įvairios periodinės sveikatos patikros. Šeimos gydytoja Alma Astafjeva komentuoja, ką daryti tarpinei grupei žmonių, kurie nepriskiriami profesionaliai sportuojantiems, bet jų krūviai yra pakankamai intensyvūs.

Lietuva

2024-04-11 21:18

Pavasarinis nuovargis: organizmo reakcija į orų permainas – ar kas nors rimčiau?

Sveikata

Nekantraudami laukiame pavasario, kad pagaliau atsikratytume žiemos slogučio. Paradoksas, bet kai gamta ima busti, dienos ilgėja, dažniau šviečia saulė, kai kurie žmonės jaučia ne energijos antplūdį, o nerimą, dirglumą, mieguistumą. Daugelio savijauta neilgai trukus pagerėja savaime, nes organizmui tiesiog reikia laiko prisitaikyti prie pokyčių. Tačiau šie simptomai gali būti susiję ir su sveikatos sutrikimais, todėl jiems kartojantis verta pasikonsultuoti su šeimos gydytoju.

Šiauliai

2024-03-05 15:53

„Vaistiniu augalu 2024“ išrinkta mažalapė liepa

Gamta

Visuomenei ir ekspertų komisijai buvo pasiūlytas vaistinių augalų sąrašas, iš kurio išrinktas nugalėtojų penketukas bei komisijos sprendimu paskelbtas 2024 m. vaistinis augalas: juo šiemet tapo mažalapė liepa.

Lietuva

2024-02-25 21:10

Nuolat karšta arba šalta? Ką tai pasako apie jūsų sveikatą

Sveikata

Vieniems žmonėms dažniau karšta, kitiems – šalta. Vaistininkai sako, kad į šiuos pojūčius nereikėtų numoti ranka, mat tai organizmo siunčiamas signalas apie sveikatą.

Lietuva

2024-02-25 16:23

Prancūzijos aukštuomenę sužavėjęs pigus apkepas: artimieji žarstys komplimentus

Virtuvė

Žiedinis kopūstas – kalė, brokolio ir mums labiau įprasto gūžinio kopūsto giminaitis, savo išskirtiniu skoniu pagardinantis tiek žiemos metu gaminamus troškinius, tiek ir gaivias daržovių salotas. Jo panaudojimo galimybių tikra galybė: prancūzai jį mėgsta dėti į sriubas, italai – kepti kartu su kitų rūšių daržovėmis, o vokiečiai iš jo gamina net vegetariškus šnicelius. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės dr. Editos Gavelienės, ši daržovė savo skonio savybėmis ne tik praturtina patiekalus, bet ir savyje turi gausybę naudingų maistinių medžiagų. Tuo tarpu „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kad šiuo metu tinklo parduotuvėse žiedinių kopūstų galite įsigyti pigiau, nes iki vasario 11 d. jiems taikoma net 43 proc. nuolaida. Tai puiki proga pasirūpinti reikiamais ingredientais žiemiškiems troškiniams ir sutaupyti.

Lietuva

2024-02-21 21:58

Dirgliosios žarnos sindromas – šiuolaikinio gyvenimo būdo palydovas

Sveikata

Dažnai, susidūrę su pasikartojančiais žarnyno negalavimais, kaip viduriavimas, pilvo skausmas ar vidurių užkietėjimas, sunerimstame – ar tai grėsminga liga, ar skubiai ieškoti pagalbos, o galbūt nekreipti dėmesio arba gydytis pačiam? Tai – būdingi dirgliosios žarnos sindromo požymiai, varginantys kas dvyliktą, o kai kuriose šalyse net kas ketvirtą suaugusį žmogų.

Lietuva

2024-02-18 15:27

Pilvo skausmo pobūdis gali padėti atpažinti jį sukėlusią ligą – į ką svarbu atkreipti dėmesį?

Sveikata

Skrandžio skausmas – daugeliui pažįstama būklė, kuria dažniausiai įvardijamas diskomfortas epigastrio srityje – viršutinėje vidurinėje pilvo dalyje, dar vadinamoje „po duobute“. Šį simptomą neretai lydi pykinimas, vėmimas, deginimas už krūtinkaulio ar pilnumo jausmas. Visgi, pasak Kauno „Kardiolitos klinikų“ Gastroenterologijos centro gydytojo gastroenterologo Beno Sakalausko, toks pojūtis nebūtinai signalizuoja apie skrandžio ligas – tai gali būti ir kitų organų susirgimų pasekmė.

Lietuva

2024-01-23 21:10

Vaikas dažnai serga? Gydytoja paaiškina, kada verta sunerimti

Mama kalba

Vaikų ligos – vienas didesnių išbandymų tėvams. Mažieji dažniau serga dėl nebrandžios, bakterijas ir virusus pažinti besimokančios imuninės sistemos. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja Rasa Isevičienė pastebi, kad sirgimų atvejų daugėja ir pradėjus lankyti ugdymo įstaigas, kuriose nematomų užkratų koncentracija dar didesnė. Dažniau serga ir turintys vyresnių, jau ugdymo įstaigą lankančių brolių ar sesių vaikai. Medikė dalinasi patarimais, kaip šiuo laikotarpiu rūpintis mažųjų sveikata.

Lietuva

2024-01-19 16:28

Jokie skaniausi kūčiukai neapsieina be šio ingrediento: dietologė įvardijo jo naudą sveikatai

Lengvos Kalėdos

Artėjant žiemos švenėms dairomės patiekalų idėjų, kurios padėtų į kiekvieną jų įpūsti šilumos ir lietuviškos kulinarijos tradicijų. Tarp daugybės ingredientų, kurie sukuria turtingą Kalėdų skonių paletę, aguonos išsiskiria kaip universalus ir laikui nepavaldus šventinio meniu priedas. Šios mažos sėklos pasižymi subtiliu skoniu ir puikiu traškumu, todėl puikiai tinka įvairiems kalėdiniams patiekalams gaminti. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, jose gausu mineralų, tačiau nereikėtų šių sėklų maišyti su opijinėmis aguonomis, kurios nėra sveikatai palankios, kaip mums gerai žinomos tradicinės aguonų sėklos. O prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos teigimu, apsiperkant verta atsižvelgti į aguonų sėklų išvaizdą – tik taip pavyks išsirinkti gardžiausias, labiausiai tinkančias šventinių patiekalų gamybai. O šviežiausiais aguonų kūčiukais galite mėgautis išmėginę tradicinį jų receptą, kuris neabejotinai primins nostalgiškus vaikystės skonius.

Lietuva

2023-12-12 09:43

Kaip atpažinti širdies nepakankamumą ir prailginti kokybiško gyvenimo trukmę?

Sveikata

Širdies nepakankamumas – klinikinis sindromas, kai pakinta vieno svarbiausių žmogaus organų struktūra ir sutrinka jo funkcija. Tokiais atvejais pablogėja širdies raumens gebėjimas atsipalaiduoti arba susitraukti – prisipildyti krauju arba išstumti jį iš širdies. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytoja kardiologė Dovilė Vaičiulienė pastebi, kad dėl šios priežasties organizme atsiranda skysčių sąstovis, be to, pablogėja kraujotaka, todėl gali sutrikti kitų organų funkcija.

Lietuva

2023-11-22 18:35

Vaikas dažnai ragauja nevalgomus dalykus? Tai gali įspėti apie geležies stokos anemiją

Mama kalba

Geležis – labai svarbus kraujo gamybos elementas, dėl jos trūkumo sumažėja hemoglobino bei eritrocitų kiekis kraujyje ir sutrinka deguonies pernešimas į audinius. Esant ženklesnei geležies stokai, diagnozuojama anemija, dar vadinama mažakraujyste, kuri vargina nuolatiniu silpnumu, energijos trūkumu, dažnomis infekcijomis ir bendru organizmo nusilpimu, be to gali tapti daugelio kitų sveikatos problemų priežastimi. Raseinių „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Sandra Liubinskienė pabrėžia, kad ši būklė ypač pavojinga vaikams ir kūdikiams, nes turi didelę įtaką jų raidai.

Lietuva

2023-11-12 20:37

Vaistininkė atsakė, kada bičių produktai yra maistas, o kada – vaistas

Sveikata

Vis daugiau žmonių domisi sveika mityba ir taip vadinamu supermaistu: akai ir goji uogomis, daigintais kviečiais, spirulina ir kitais produktais. Susižavėję egzotiškai skambančiais produktais neretai pamiršta, kad ir Lietuvoje galima rasti supermaisto – nuo akmens amžiaus žmonių vartojamo medaus bei kitų bičių produktų: duonelės, pienelio, pikio. Kaip teisingai vartoti bičių produktus ir nuo kokių sveikatos bėdų jie gali apsaugoti, atsako vaistininkė.

Lietuva

2023-11-09 21:38

Kamuoja skrandžio skausmas? Nepiktnaudžiaukite jį malšinančiais vaistais – tai gali pakenkti

Sveikata

Situacija, kai staiga prasidėjęs skrandžio skausmas sutrikdo kasdienines veiklas, pakeičia planus bei apsunkina gyvenimo kokybę, daugeliui nėra svetima. Be to, ne paslaptis, kad dažnai šioms būklėms įtakos turi greitas gyvenimo tempas ir patiriamas stresas, su kuriuo susiduria vis didesnė dalis žmonių. Apie kokias sveikatos būkles gali signalizuoti šis simptomas? Marijampolės „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Ieva Jasiulevičiūtė pastebi, kad skrandžio skausmai – itin dažnas negalavimas, dėl kurio pacientai atvyksta pas šeimos gydytoją, o to priežastys gali būti labai įvairios.

Lietuva

2023-10-09 18:36

Nuovargį po atostogų gali lemti tiek psichologinės, tiek fizinės sveikatos problemos

Sveikata

Turbūt daugeliui darbo ir poilsio balanso svarba nėra naujiena, tačiau gyvenant itin greitu tempu kasdienybėje rasti laiko atsipalaiduoti gali būti nelengva. Tokiais atvejais ypač padeda atostogos, kai pakeista aplinka, mėgstamos veiklos ir laikas sau leidžia atgauti jėgas. Visgi, ką daryti, kai sugrįžus į darbo rutiną jaučiamas ne jėgų proveržis, o nuovargis, kamuoja mieguistumas ir bloga nuotaika? Domeikavos „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Aušra Ulvydaitė-Batkevičientė pastebi, kad to priežastys gali būti tiek psichologinės, tiek fizinės sveikatos problemos.

Lietuva

2023-10-06 20:27

Skrandžio skausmas: kodėl atsiranda ir kaip jo išvengti

Sveikata

Skrandis yra vienas iš svarbiausių virškinimo organų, atliekantis pagrindinį vaidmenį maisto perdirbime ir maistinių medžiagų įsisavinime. Skrandžio skausmas pažįstamas daugeliui – bent kartą gyvenime su juo yra susidūręs kone kiekvienas mūsų. Nors dažniausiai skrandžio skausmą nulemia netinkama mityba ir virškinimo sutrikimai, kartais jis gali signalizuoti ir apie itin rimtas sveikatos problemas. Medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja gastroenterologė, echoskopuotoja, endoskopuotoja Edita Šunokienė pasakoja apie skrandžio skausmo priežastis, simptomus, diagnostiką bei gydymo galimybes, o taip pat pateikia naudingų patarimų, kaip galima šio nemalonaus simptomo išvengti.

Lietuva

2023-09-11 20:27

Vynuogių ABC: kurias rinktis ir kur taip vertinamų antioksidantų daugiau – šviesiose ar tamsiose?

Sveikata

Rugpjūčio pabaiga – puikus metas pamaloninti savo skonio receptorius vynuogėmis, nes pasirodo pačios įvairiausios jų veislės, kuriomis galima mėgautis už gerą kainą: nuo žalių ir geltonų iki raudonų ir juodų. Ką vertingo sveikatai duoda šie vaisiai ir kurios vynuogės yra maistingesnės: šviesiosios ar tamsiosios?

Lietuva

2023-09-05 20:14

Vartojo vitaminus, o plaukai vis tiek slinko: pataria, į ką derėtų atkreipti dėmesį

Sveikata

„Žmogus per dieną gali netekti nuo 50 iki 100 plaukų ir to pavadinti slinkimu dar nebūtų galima", – pasakoja „Eurovaistinės" vaistininkė Gabija Kruopytė. Plaukų slinkimo priežasčių gali būti pačių įvairiausių, o kartais gali nepadėti netgi vartojami vitaminai. Anot vaistininkės, dažniausiai taip nutinka dėl to, kad žmonės neteisingai pasirenka, kokius vitaminus ir maisto papildus vartoti.

Lietuva

2023-08-17 21:52

Vienos ligos moteris renkasi kur kas dažniau, o kitos vyrams smogia net 10 metų anksčiau: ką būtina žinoti kiekvienai lyčiai?

Sveikata

Fiziologiniai, anatominiai bei hormoniniai ypatumai dažnai lemia nevienodus vyrų ir moterų sveikatos sutrikimus.

Lietuva

2023-07-25 20:55

Gydytojas gastroenterologas: ką reikia žinoti apie dirgliosios žarnos sindromą

Sveikata

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) – vienas iš dažniausiai diagnozuojamų virškinamojo trakto susirgimų – jis nustatomas 1 iš 10 į gydytoją gastroenterologą besikreipiančių pacientų. DŽS – tai lėtinė būklė, pasireiškianti pilvo skausmais, pūtimu, raižymu, tuštinimosi pokyčiais, neigiamai veikiančiais žmogaus gyvenimo kokybę ir darbingumą.

Lietuva

2023-06-15 21:55

Gydytoja atskleidė, kokie asmenys susiduria su didesne rizika susirgti anemija

Sveikata

Anemija (arba kitaip – mažakraujystė) – dažną kankinanti liga. Duomenys rodo, jog ji paliečia net iki 25 proc. žmonių visame pasaulyje. Mažakraujystės priežastys gali būti įvairios, tačiau geležies stokos anemija yra labiausiai paplitusi iš visų anemijos rūšių.

Lietuva

2023-05-31 20:03

Sunki liga paliečia milijonus europiečių: profesorė atskleidė, kaip ją atpažinti, o pacientė pasidalijo patirtimi

Sveikata

Be jokių išankstinių simptomų organizmą apnuodijanti lėtinė inkstų liga kasdien apsunkina gyvenimą daugiau nei 100 milijonų europiečių. Prognozuojama, kad per artimiausius 20 metų ši liga taps penkta pagrindine mirties priežastimi visame pasaulyje. Profesorė paaiškina, ką daryti, kad lėtinė inkstų liga būtų atpažinta kuo anksčiau, o inkstų transplantaciją patyrusi pacientė ragina į prevenciją žiūrėti rimtai.

Lietuva

2023-05-30 19:18

Endoskopuotojai atliko naują procedūrą – skrandžio dugno varikozinių venų klijavimą

Sveikata

Respublikinės Šiaulių ligoninės Diagnostikos centro Endoskopijų skyrius plečia savo galimybes. Endoskopuotojai, įgiję specialias reikiamas priemones, suvieniję gastroenterologų ir endoskopuotojų jėgas bei subūrę profesionalią komandą, nusprendė įdiegti dar ligoninėje netaikytą metodą – skrandžio dugno varikozinių venų klijavimą specialiais klijais. „Vienas gydytojas endoskopuotojas be puikiai dirbančių slaugytojų nieko nepadarytų“, – skyriaus koordinatorius gydytojas gastroenterologas Justas Birutis dėkingas komandai ir džiaugiasi modernėjančia ir tobulėjančia skyriaus veikla.

Šiauliai

2023-05-26 12:39

Vaistininkė: moterys savo sveikata rūpinasi nepakankamai – 5 patarimai, kaip tai pakeisti

Sveikata

Artėjant Tarptautinei moterų sveikatos gerinimo dienai, kuri minima gegužės 28 d., specialistai įsitikinę – kalbėti apie moterų sveikatos problemas reikėtų tikrai dažniau nei kartą per metus. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė dalijasi penkiais patarimais moterų sveikatai.

Lietuva

2023-05-21 20:31

Lietuva kartu su visa Europa mini Širdies nepakankamumo dieną

Sveikata

Pasaulyje širdies funkcijos nepakankamumas (ŠN) diagnozuojamas daugiau nei 26 milijonams žmonių, Lietuvoje ši liga buvo nustatyta daugiau nei 130 tūkstančių asmenų. ŠN yra viena rimčiausių visuomenės sveikatos problemų, su kuria dažniausiai susiduriama vyresniame amžiuje. Širdies funkcijos sutrikimo atvejų pastaraisiais metais daugėja visame pasaulyje.

Šiauliai

2023-05-15 13:31

Helicobacter pylori bakterija: kuo ji pavojinga ir kaip nuo jos apsisaugoti?

Sveikata

Helicobacter pylori – tai spiralės formos, vos 0,5x3 mikrometrų dydžio bakterija, sukelianti skrandžio infekciją. Šios bakterijos paplitimas itin didelis – net 70–90 proc. pasaulio gyventojų yra jos nešiotojai. Tačiau daugumai žmonių H. pylori nesukelia jokių nusiskundimų ir sveikatos problemų, todėl jie net neįtaria, kad yra ja užsikrėtę. Visgi ši bakterija gali sukelti rimtas skrandžio ir dvylikapirštės žarnos ligas. Daugiau apie ją pasakoja medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytojas gastroenterologas Andrius Kederys.

Lietuva

2023-04-30 13:09

Anemija – apgaulinga liga, kurią sunku atpažinti

Sveikata

Mažakraujystė arba anemija – organizmo būklė, kuriai būdingas dėl tam tikrų priežasčių sumažėjęs hemoglobino ir eritrocitų kiekis. Dėl hemoglobino trūkumo organizme pablogėja deguonies gabenimas į audinius ir kyla audinių hipoksija, kuri pasireiškia atitinkamais simptomais. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, nuo šiol būklės kenčia beveik 2 mlrd. žmonių. Plačiau apie ligos simptomus, kam ji pasireiškia dažniausiai bei kaip kiekvienas pacientas gali sau padėti, pasakoja Vilniaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Lina Matutienė.

Lietuva

2023-04-29 20:52

Geležis mažakraujystės gydymui – kaip išsirinkti?

Sveikata

Mažakraujystė yra būklė, kuomet organizme sumažėja hemoglobino kiekis, o dažniausiai pasitaikanti mažakraujystės rūšis – geležies stokos anemija. Lietuvoje žmonės anemija serga daugiau nei Europoje ar Amerikoje, o visame pasaulyje dėl jos kenčia 30–50 proc. įvairaus amžiaus žmonių. Vaistinėse yra didelis maisto papildų ir vaistų su geležimi pasirinkimas. Norint išsirinkti tinkamiausią, reikia atkreipti dėmesį į grynosios geležies kiekį ir kokia geležies druska yra preparate – tai parašyta ant pakuotės ar informaciniame lapelyje.

Lietuva

2023-04-01 17:25

I. Martinkėnaitė apie nuovargio akimirkas: „Trūksta ir miego, ir gero maisto, ir laiko sau“

Veidai

Nuovargis – bene dažniausiai pasireiškianti sveikatos problema. Tačiau kartais net nesusimąstome, kad tai gali būti ne tik įtempto gyvenimo pasekmė, bet ir užklupusių ar besiformuojančių ligų pranašas.

Lietuva

2023-03-24 10:04

Kodėl prastėja atmintis? Vaistininkas įvardijo priežastis ir gresiančias pasekmes

Sveikata

Jeigu dažnai pamirštate, ką buvote suplanavę ar kur ėjote, jums sunku susikaupti, susikoncentruoti ir prisiminti prieš kelias dienas įvykusius reikšmingus įvykius – tai organizmo siunčiamas signalas apie suprastėjusią atmintį. „Camelia“ vaistininkas Mintautas Kamandulis aiškina, dėl kokių priežasčių kamuoja šis negalavimas ir įspėja, kad jis gali būti tam tikrų ligų pranašas.

Lietuva

2023-03-22 18:53

5 neeiliniai simptomai, kuriuos iššaukia vitamino D trūkumas

Sveikata

Lietuvoje nuolat girdime tai, jog mums, šiaurinėje Europos dalyje gyvenantiems, nuolat trūksta mitais ir legendomis apipinto vitamino D. Turbūt kiekvienas žinome, jog vitamino D pakankamai gauname vasaros metu, tačiau kitais metų laikais – vitaminas D mums gana svetimas. Ir deja, vasaros metu vitamino D pakankamai neprikaupiame. Todėl norėdami ne tik nepatirti vitamino D trūkumo sukeliamų simptomų, bet ir pasinaudoti teikiama vitamino D nauda, privalome savarankiškai rūpintis šio vitamino kiekiu savo kūnuose.

Lietuva

2022-12-12 12:51

Net ir trumpalaikio skausmo krūtinėje negalima ignoruoti: tai gali būti požymis, kad sergate išemine širdies liga

Sveikata

Krūtinės angina – tai išeminės širdies ligos išraiška, atsiradusi dėl sutrikusio širdies raumens aprūpinimo krauju. Dažniausiai pasireiškianti trumpalaikiais priepuoliniais skausmais krūtinėje, jaučiamu spaudimu, gniaužimu ar deginimu, krūtinės angina negali būti ignoruojama. Tačiau Vilniaus „Kardiolitos klinikų" Kardiologijos centro gydytoja kardiologė Ilona Tamašauskienė sako, kad daugelis krūtinės angina sergančių pacientų į gydytojus kreipiasi pavėluotai.

Lietuva

2022-11-27 12:12

Ar dėl mažkraujystės visada kaltas tik geležies trūkumas?

Sveikata

Nuovargis, silpnumas, slogi nuotaika – simptomai, kuriuos galima įžvelgti, kaip tuos, kurie įspėja apie geležies trūkumą. Vis dėlto, kaip pastebi gydytojai, ne viskas taip paprasta. Nors įprasta manyti, kad dėl anemijos kaltas tik geležies trūkumas, iš tiesų, priežasčių gali būti daug ir įvairių, o svarbų vaidmenį atlieka ir vitaminas B12.

Lietuva

2022-11-01 14:22

Reta autoimuninė liga keturių vaikų mamos gyvenimą pavertė košmaru: „Vienu metu svėriau 40 kilogramų“

Sveikata

Klysta manantys, jog perdėtas lieknumas nėra pavojingas. Per mažas kūno svoris, kaip antsvoris ar nutukimas, yra tam tikrų ligų rizikos faktorius ar indikatorius. Sveriant per mažai, atsiranda tikimybė susirgti osteoporoze, mažakraujyste ir kitomis ligomis. Per mažas svoris taip pat gali liudyti apie nusilpusią imuninę sistemą ir kitus negalavimus.

Lietuva

2022-10-26 08:23

Vaistininkė pataria, kaip valdyti stresą: padės ir turintiems vaikų

Sveikata

Rudenį, įsibėgėjus darbų ir mokslų sezonui, dažnas patiria stresą. Ir nors tai normali, gynybinio pobūdžio organizmo reakcija, jai užsitęsus, kyla negalavimų rizika. Vaistininkė Jurgita Jankauskienė aiškina, kokie požymiai įspėja apie suaugusiųjų ir vaikų patiriamą stresą bei pataria, kaip jį suvaldyti, siekiant išvengti rimtų pasekmių.

Lietuva

2022-10-19 21:21

Kaip stiprinti savo širdį? Vaistininkė dalijasi 5 patarimais

Sveikata

Širdis – beveik kumščio dydžio organas, kuris užtikrina kraujo cirkuliaciją, organizmo aprūpinimą deguonimi ir maisto medžiagomis. Ji taip pat ir sunkiausiai dirbantis organizmo raumuo: plaka be pertraukos, nuo pat pirmosios mūsų gyvenimo akimirkos. „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė primena, kokių negalavimų riziką sumažina ar padeda išvengti stipri širdis ir pataria, kaip ja pasirūpinti.

Lietuva

2022-10-03 20:11

Sezoninės vaikų ligos – didžiausias tėvų galvos skausmas: ką daryti, kad atžalos sirgtų rečiau?

Sveikata

Sveikatos priežiūros specialistų teigimu, vienas dalykas kasmet nesikeičia – vos prasidėjus naujiems mokslo metams, vaikai ima dažniau sirguliuoti, o tėvams tenka laužyti galvą, kaip pasirūpinti negaluojančiais atžalomis. Kodėl taip nutinka ir kaip greičiau pasveikti, atsako pediatrė ir vaistininkė.

Lietuva

2022-09-24 13:50

Šąlančios galūnės gali įspėti apie rimtas ligas: nuo sutrikusios skydliaukės funkcijos iki cukrinio diabeto

Sveikata

Šąlančios rankos ir kojos gali pasirodyti kaip įprastas reiškinys, tačiau tai gali būti vienas iš pirmųjų rimtos ligos simptomų. Slengių „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Jūratė Gasiūnaitė sako, kad šąlančios galūnės nėra specifinis simptomas, bet gali signalizuoti apie lėtinį nuovargį, lėtinį streso sindromą, skydliaukės funkcijos sutrikimus, mažakraujystę ir kitas ligas.

Lietuva

2022-09-09 21:26

Gydytojas įspėja sergančius celiakija: nepageidaujamą organizmo reakciją gali sukelti ir trupinėlis kvietinių miltų

Sveikata

Gliuteninė enteropatija, dar žinoma kaip celiakija – lėtinė autoimuninė uždegiminė plonosios žarnos liga. Nors pats sutrikimas šiuo metu nėra pagydomas, celiakija sergantys pacientai gali gyventi pilnavertį ir kokybišką gyvenimą. Gastroenterologas Artūras Jacinavičius sako, jog tai užtikrina griežta begliutenė dieta, kurios nesilaikant liga progresuoja, prastėja gyvenimo kokybė ir didėja onkologinių susirgimų rizika.

Lietuva

2022-09-06 19:51

Kaip išprašyti nekviestus svečius – žarnyno parazitus?

Sveikata

Nors dažnai manoma, kad žarnyno parazitais užsikrečiama tik netinkamai laikantis higienos, sveikatos specialistai primena – nekviestų svečių žarnyne galima sulaukti ir po kontaktų su naminiais gyvūnais ar valgant mažiau apdorotą maistą. Vaistininkė pataria, kaip išprašyti žarnyno parazitus iš savo organizmo, kuriuos galima suskirstyti į dvi dideles grupes: kirmėles – kaspinuočiai, askaridės, siurbikės, spalinės, ir pirmuonis – amebos, giardijos, toksoplazmos.

Lietuva

2022-09-06 17:57

Gastroezofaginio refliukso liga (GERL): negydant gali prireikti net operacijos

Aktualu

Refliuksas atsiranda tada, kai skrandžio turinys grįžta atgal į stemplę. Tam tikro laipsnio rūgščių kilimas, ypač po valgio, yra fiziologinis, t.y. normalus reiškinys, kuris žmogui jokių simptomų nesukelia, yra trumpalaikis ir nevyksta nakties metu.

Lietuva

2022-09-05 15:37

Gydytojos pataria, kas galima ir kas nerekomenduojama nėštumo metu

Sveikata

Nėštumas – ypatinga moters būsena, kurios metu jos kūne vyksta daugybė pokyčių. Ką reikia žinoti, norint užtikrinti puikią savijautą ir sklandžią nėštumo eigą, pataria medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja akušerė ginekologė Sigita Neverauskienė ir šeimos gydytoja Vida Uzelienė.

Lietuva

2022-08-15 19:48

Dietistė V. Kurpienė atskleidžia, kuo pasižymi skirtingų spalvų paprikos

Virtuvė

Nuo senų laikų paprikos buvo naudojamos kulinarijoje ir medicinoje. Šiandien Lietuvoje jos vis dažniau sutinkamos ne tik parduotuvių lentynose, bet ir žmonių daržuose. Be saldaus skonio, paprikos pasižymi ir teigiamomis maistinėmis savybėmis – vitamino C, aminorūgščių, skaidulų ir antioksidantų gausa. Dėl šių savybių dietistė Vaida Kurpienė rekomenduoja paprikas į maisto racioną įtraukti visiems, kas neturi joms alergijos. O prekybos tinklo „Maxima“ maisto ekspertai siūlo išbandyti tris vasariškus receptus su paprikomis.

Lietuva

2022-07-28 08:49

Kodėl gydytojai kartais numoja ranka į galvos svaigimą?

Sveikata

20 procentų žmonių bent kartą gyvenime skundžiasi galvos svaigimu, žinoma, kalbame ne apie tuos atvejus, kai padauginama alkoholio ar pasisupus karuselėje. Galvos svaigimą gali sukelti aibė skirtingų priežasčių, pradedant nuo streso, neišsimiegojimo, mažakraujystės, padidėjusio kraujospūdžio, širdies ritmo sutrikimo iki subtilių priežasčių, tokių kaip pusiausvyros nervo uždegimas, vidinės ausies kristalų iškritimas arba senatvinis vestibulinės funkcijos nusilpimas.

Lietuva

2022-07-18 20:22

Nemalonūs kūno kvapai – kada tai ligos simptomas?

Grožis

Kiekvienas žmogus turi individualų kūno kvapą ir pats jo nejaučia. Tačiau jei kūno kvapas nemalonus, tai tampa problema ne tik pačiam žmogui, bet ir aplinkiniams.

Vilnius

2022-06-26 07:00

Dažniausios lietuvių ligos: kurios kamuoja vyrus, o kurios – moteris?

Sveikata

Remiantis naujausiais Lietuvos higienos instituto tyrimais, lietuviai dažniausiai serga kraujotakos, endokrininėmis, kvėpavimo ir virškinamojo trakto ligomis, kiek rečiau – raumenų, kaulų bei onkologinėmis ligomis.

Lietuva

2022-06-02 18:48

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Sveikata

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata yra jautriausia įvairiems aplinkos veiksniams, bet ir dėl 4 priežasčių, susijusių su dažnomis klaidomis.

Lietuva

2022-04-12 20:52

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Sveikata

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata yra jautriausia įvairiems aplinkos veiksniams, bet ir dėl 4 priežasčių, susijusių su dažnomis klaidomis.

Lietuva

2022-04-12 20:52

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Sveikata

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata yra jautriausia įvairiems aplinkos veiksniams, bet ir dėl 4 priežasčių, susijusių su dažnomis klaidomis.

Lietuva

2022-04-12 20:52

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Sveikata

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata yra jautriausia įvairiems aplinkos veiksniams, bet ir dėl 4 priežasčių, susijusių su dažnomis klaidomis.

Lietuva

2022-04-12 20:52

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Sveikata

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata yra jautriausia įvairiems aplinkos veiksniams, bet ir dėl 4 priežasčių, susijusių su dažnomis klaidomis.

Lietuva

2022-04-12 20:52

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Sveikata

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata yra jautriausia įvairiems aplinkos veiksniams, bet ir dėl 4 priežasčių, susijusių su dažnomis klaidomis.

Lietuva

2022-04-12 20:52

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Sveikata

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata yra jautriausia įvairiems aplinkos veiksniams, bet ir dėl 4 priežasčių, susijusių su dažnomis klaidomis.

Lietuva

2022-04-12 20:52

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Sveikata

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata yra jautriausia įvairiems aplinkos veiksniams, bet ir dėl 4 priežasčių, susijusių su dažnomis klaidomis.

Lietuva

2022-04-12 20:52

Negalavimai pavasarį įspėja ne tik apie organizmo nusilpimą, bet ir apie nediagnozuotas ligas

Sveikata

Atsiradęs nuovargis, jėgų ir energijos stoka, didesnis mieguistumas ryte, nuotaikų svyravimai, nestabilus kraujospūdis, stipriau slenkantys plaukai, išsausėjusi oda ir pasikartojančios virusinės infekcijos – dažniausi nusiskundimai, kuriuos atėjus pavasariui įvardija pacientai. Šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė sako, kad suprastėjusi sveikata vargina ne tik dėl to, kad šiuo metų laiku žmogaus fizinė ir emocinė sveikata yra jautriausia įvairiems aplinkos veiksniams, bet ir dėl 4 priežasčių, susijusių su dažnomis klaidomis.

Lietuva

2022-04-12 20:52

Vienoje Vilniaus rajono vandenvietėje – padidėjęs arseno kiekis

Aktualijos

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) planinės kontrolės metu Vilniaus rajono geriamajame vandenyje, tiekiamame iš UAB „Nemenčinės komunalininkas“ eksploatuojamos Kiaušiadalos vandenvietės, nustatė geriamojo vandens saugos pažeidimų. Kiaušiadalos kaimo gyventojai laikinai negalės centralizuotai tiekiamo vandens gerti ar naudoti maistui, nustačius, kad arseno kiekis jame viršijo leistinas vertes.

Vilnius

2022-04-05 13:37

Svarbiausia gydytojo hematologo darbo dalis – surasti kraujo ligos priežastį

Sveikata

Užsitęsęs silpnumas, nuovargis gali varginti visai ne dėl pavasarinio vitaminų trūkumo ar kelių nemigos naktų. Vertėtų ypač susirūpinti, kai juos lydi galvos svaigimas, energijos stygius, dirglumas, oda pablykšta, padidėja limfmazgiai ar be priežasties atsiranda mėlynių. Tai gali būti vienos iš kraujo ar kraujodaros sistemos ligų simptomai. Šios ligos apima labai platų sutrikimų spektrą, tarp jų ir mažakraujystę, kuria sergančių žmonių Lietuvoje daugėja. Tačiau nepagrįsti mitai jas trukdo laiku nustatyti ir efektyviai gydyti.

Šiauliai

2022-03-07 11:34

Šviežiai spaustos sultys: nauda ir pavojai

Virtuvė

Nors dažnai manoma, kad šviežiai spaustos vaisių ir daržovių sultys gerina žmogaus savijautą ir sveikatą, ir jų reikia gerti kuo daugiau, bet, deja, ne visada taip yra. Mitybos specialistai įspėja, kad šviežiai spaustos sultys yra maistas, bet ne gėrimas, todėl jų kiekis turi būti ribojamas. Per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip 2-3 stiklines sulčių, o sergant tam tikromis ligomis (pavyzdžiui, opalige), negalima gerti spanguolių, obuolių, ar kitų rūgščių sulčių. Visada svarbu pasidomėti, kokios sultys gali padėti, o kokios – pakenkti. Taigi, ką svarbu žinoti apie populiariausias šviežiai spaustas sultis?

Vilnius

2022-02-08 20:44

Vaistininkai: nemalonūs kūno kvapai – kada tai higienos stoka, o kada ligos simptomas?

Sveikata

Kiekvienas žmogus turi savo individualų kūno kvapą ir pats jo nejaučia. Tačiau jei kūno kvapas nemalonus, tai tampa problema ne tik pačiam žmogui, bet ir aplinkiniams. Nemalonus kvapas gali atsirasti dėl stipraus kūno ir pėdų prakaitavimo, šlapimo nelaikymo, lytinių organų infekcijos, nemalonus kvapas taip pat gali sklisti iš burnos.

Vilnius

2022-01-21 20:30

Skrandžio opos – dažną lietuvį kankinanti sveikatos problema

Sveikata

Skrandžio opa – tai skrandžio gleivinės žaizda, atsirandanti sumažėjus skrandžio gleivinės apsauginiam barjerui ir skrandžio rūgščiai pažeidus skrandžio gleivinę. Opalige serga apie 10 proc. pasaulio gyventojų.

Vilnius

2022-01-17 07:00

7 požymiai, kad jums kritiškai trūksta vitamino C

Aktualu

Vitaminas C padeda užtikrinti itin svarbias žmogaus organizmo funkcijas, o jo trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Šis vitaminas yra stiprus antioksidantas, kuris padeda palaikyti sveiką širdį ir apsaugo nuo lėtinių ligų.

Lietuva

2022-01-15 14:40

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos: į ką vertėtų atkreipti dėmesį?

Sveikata

COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą. 

Lietuva

2022-01-08 21:30

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos: į ką vertėtų atkreipti dėmesį?

Sveikata

COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą. 

Lietuva

2022-01-08 21:30

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos: į ką vertėtų atkreipti dėmesį?

Sveikata

COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą. 

Lietuva

2022-01-08 21:30

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos: į ką vertėtų atkreipti dėmesį?

Sveikata

COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą. 

Lietuva

2022-01-08 21:30

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos: į ką vertėtų atkreipti dėmesį?

Sveikata

COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą. 

Lietuva

2022-01-08 21:30

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos: į ką vertėtų atkreipti dėmesį?

Sveikata

COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą. 

Lietuva

2022-01-08 21:30

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos: į ką vertėtų atkreipti dėmesį?

Sveikata

COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą. 

Lietuva

2022-01-08 21:30

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos: į ką vertėtų atkreipti dėmesį?

Sveikata

COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą. 

Lietuva

2022-01-08 21:30

COVID-19 ligos pasekmės – ne visada apčiuopiamos: į ką vertėtų atkreipti dėmesį?

Sveikata

COVID-19 liga gali pasireikšti įvairiais būdais – nuo besimptomių ar lengvus simptomus sukeliančių formų iki sunkių sutrikimų, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių. Daugelis žmonių pasijaučia geriau jau po kelių dienų ar savaičių, tačiau kitiems liga ir atsistatymas užtrunka net kelis mėnesius. Organizmo atsigavimas gali užsitęsti ir persirgus lengva forma, todėl dažnas žmogus ilgą laiką jaučia nuovargį, energijos trūkumą ir išsiblaškymą. 

Lietuva

2022-01-08 21:30

Trylikamečiui pacientui Kauno klinikose sėkmingai transplantuotas inkstas

Sveikata

Pirmieji ligos, kuria susirgo berniukas, buvo neįprasti: vaikui sukosi galva, šį simptomą lydėjo vėmimas, silpnumo jausmas. Tauragėje atlikti kraujo tyrimai parodė ypač žemą hemoglobino kiekį vaiko kraujyje ir kitus grėsmingus pakitimus. Arnas skubiai atvežtas į Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninę, Kauno klinikų Vaikų ligų kliniką, kur paaiškėjo diagnozė – įgimta galutinės stadijos inkstų liga.

Kaunas

2022-01-05 13:29

Gydytoja papasakojo apie itin dažnai pasireiškiančią ligą: viena iš priežasčių – nevisavertė mityba

Sveikata

Itin greitas gyvenimo tempas verčia mus jaustis pavargusiais ir silpnais, dažnai dėl to kaltiname stresą. Tačiau nuovargis bei energijos trūkumas gali byloti ir apie vieną ligą – mažakraujystę. Tai būklė, pasireiškianti kraujyje sumažėjus raudonųjų kraujo kūnelių arba hemoglobino kiekiui, kuris lemia nepakankamą organizmo audinių aprūpinimą deguonimi. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis mažakraujyste serga apie 30 proc. planetos gyventojų.

Vilnius

2021-12-15 20:19

Pirmosios mėnesinės – kaip ir kada apie tai kalbėtis su dukromis?

Sveikata

Ką turėtų žinoti kiekviena dešimties metų mergaitė apie mėnesines? Kas labiau bijo pradėti šį pokalbį – paauglės ar visgi jų mamos? Kada reikėtų pirmą kartą apsilankyti pas ginekologę? Apie šiuos ir kitus klausimus kalbamės su ginekologe, socialinės „Always“ akcijos #SvarbiKiekvienaDiena ambasadore, Šiaulių moterų LIONS klubo nare Jurgita Balčiūniene.

Vilnius

2021-12-10 20:01

Geriamajame vandenyje aptinkamas arsenas yra gamtinės kilmės

Gamta

Geriamajame vandenyje Lietuvoje aptinkamas arsenas yra gamtinės kilmės, nustatė Lietuvos geologijos tarnyba. Tokia išvada padaryta po išsamių tyrimų, atlikus giluminius gręžinius ir išanalizavus įvairius mėginius.

Vilnius

2021-11-30 13:50

Organizme tūnanti autoimuninė liga – serga 1 iš 100, bet net neįtaria

Sveikata

Pasaulinių studijų duomenimis, celiakija serga 1 iš 100 žmonių. Ūmi liga nesirenka nei amžiaus, nei lyties, ja gali sirgti tiek vaikai, tiek suaugusieji. Deja, daugelis jų klastingus simptomus priskiria prie virškinimo sutrikimų arba ne vienerius metus nesėkmingai ieško blogos savijautos priežasčių. Tad kas yra celiakija ir kaip ją atpažinti?  

Vilnius

2021-11-21 16:59

Dažniausios tuštinimosi problemos – vidurių užkietėjimas ir viduriavimas, kaip su jomis kovoti?

Sveikata

Tuštinimosi sutrikimai yra vieni iš dažniausiai pasitaikančių virškinimo trakto ligų simptomų, o iš pastarųjų dominuoja viduriavimas bei vidurių užkietėjimas. Vaistininkė pataria, kaip atkapstyti šių sutrikimų priežastis ir padėti savo organizmui.

Vilnius

2021-10-30 13:38

Tikrintis reikia ir sveikiems: kodėl svarbu neatidėlioti profilaktinio sveikatos patikrinimo?

Sveikata

Pasikeitusi mityba, sumažėjęs saulės šviesos kiekis ir vis dažniau užklumpantis nerimas – visa ši rudeninė puokštė atneša dažnesnius peršalimus ir lėtinių ligų paūmėjimą. Slengių „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Ieva Rainienė sako, jog daugeliui šių negalavimų galima užkirsti kelią, kol pacientas dar net nepajuto pirmųjų simptomų – tereikia kartą per metus atlikti profilaktinius sveikatos patikrinimus.

Vilnius

2021-10-27 19:16

Prieskoniai – ne tik patiekalams gardinti, bet ir sveikatai stiprinti

Sveikata

Kiekvieno, bent kiek prijaučiančio maisto ruošimui, virtuvėje rasime tokių elementarių prieskonių kaip druska ir pipirai, o neretai galima rasti ir dar daugiau įvairiausių rūšių prieskonių, kuriais gardinami patiekalai. Vis dėlto, ne visada susimąstome, kad maisto ruošimo metu naudojami prieskoniai gali būti naudingi ir mūsų sveikatai. Taigi, kokie prieskoniai turėtų atsidurti mūsų virtuvėje? 

Vilnius

2021-08-21 20:01

Noriu sūriai, saldžiai, rūgščiai – kokių medžiagų trūkumą gali rodyti šie potraukiai?

Sveikata

Tam tikro maisto produkto užsimanymas nebūtinai reiškia tai, kad norima konkrečiai to produkto. Tai gali būti ir signalas, kad organizmui trūksta tam tikrų vitaminų ar mikroelementų.

Vilnius

2021-08-07 18:18

Alytaus ligoninės medikų patirtis su migrantais: kuriozų netrūksta

Aktualijos

Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninės medikai per dieną vidutiniškai sulaukia 3-4 iš laikinų apgyvendinimo vietų atvežamų migrantų, kurie skundžiasi įvairiais sveikatos sutrikimais. Galiausiai paaiškėja, kad daugumai atvejų skubiosios medicininės pagalbos poreikio iš viso nebuvo. Jau dabar Alytaus ligoninė patyrė keletą tūkstančių eurų migrantų gydymo išlaidų. Maža to, dirbdami su tokiais pacientais gydytojai neišvengia nesusipratimų ir kuriozinių situacijų.

Alytus

2021-08-02 09:56

Respublikinėje Šiaulių ligoninėje pirmą kartą atlikta kepenų venų gradiento matavimo procedūra

Sveikata

Iš pirmo žvilgsnio gerai besijaučiančiai, darbingai 53-iejų metų moteriai pasikartojęs kraujavimas iš virškinamojo trakto tapo rimtu signalu – įtarimų nekelianti bendra gera savijauta apgaulinga, o tyli kepenų liga jau grėsmingai pažengusi – susiformavusi kepenų cirozė. Rimtos kepenų ligos patvirtinimui buvo nuspręsta išmatuoti kepenų venų spaudimo gradientą ir tada paaiškėjo, kad rodiklių nuokrypis keturis kartus didesnis nei norma ir jau yra išsivysčiusi kepenų cirozės komplikacija – portinė hipertenzija, dėl kurios ir įvyko gyvybei grėsmingas kraujavimas iš virškinamojo trakto.

Šiauliai

2021-07-21 09:02

Nuolat karšta arba šalta? Vaistininkas paaiškina, ką tai išduoda apie jūsų sveikatą

Sveikata

Vieniems žmonėms dažniau karšta, kitiems – šalta. Vaistininkai sako, kad į šiuos pojūčius nereikėtų numoti ranka, mat tai organizmo siunčiamas signalas apie sveikatą.

Lietuva

2021-05-29 20:44

Pan­de­mi­ja – ne prie­žas­tis ne­si­tik­rin­ti dėl vė­žio

Sveikata

Sto­ro­sios žar­nos vė­žys pa­gal daž­nu­mą yra penk­to­je vie­to­je. Nors li­ga leng­vai ap­tin­ka­ma vos pra­dė­ju­si vys­ty­tis, mū­sų ša­ly­je nuo sto­ro­sios žar­nos vė­žio vis dar mirš­ta ne­do­va­no­ti­nai daug žmo­nių. Taip yra to­dėl, kad pa­cien­tai ven­gia tik­rin­tis.

Šiauliai

2021-05-28 08:32

Kodėl pasikeičia nagų forma ir spalva?

Grožis

Nagai – ne tik estetiškai svarbi rankų dalis, bet ir veidrodis, atspindintis bendrą organizmo sveikatą. Specialistų teigimu, pakitusi nagų spalva, tekstūra ar forma gali būti ne tik kosmetinė problema, bet ir ženklas, kad organizme vyksta nepageidaujami procesai.   

Lietuva

2021-05-22 21:00

13 naudingiausių prieskonių. Kodėl verta juos naudoti?

Įvairenybės

Prieskoniai dažniausiai naudojami pagardinti įvairius gaminamus patiekalus, tačiau ne visada susimąstoma apie tai, kad jie gali būti ir labai naudingi. Tereikia pasirinkti tokius prieskonius, kurie pasižymėtų tam tikromis naudingomis ar net gydomosiomis savybėmis. Taigi, kokie prieskoniai patys naudingiausi?

Vilnius

2021-04-11 17:40

Kojų šalimas, kai šilta – rimtų ligų pranašas

Sveikata

Šaltos kojos – vienas iš įprastų kūno reakcijų į žemesnę temperatūrą. Kojų kraujagyslėms susitraukus sumažėja prarandama kūno šiluma. Ne vienas skundžiasi, kad kojos šąla ir neišėjus į lauką žiemą ar esant šiltoje patalpoje. Tai gali byloti ne tik apie smulkius sveikatos sutrikimus, bet ir apie rimtas ligas.

Vilnius

2021-01-09 18:05

Medikas papasakojo apie kraujavimą po gimdymo: donorai išgelbėjo ne vieną gimdyvę

Sveikata

Šiais metais Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikoje medikai turėjo 79 gimdymus, kurie komplikavosi pogimdyminiu kraujavimu ir kurių metu prireikė daugiadalykės komandos pagalbos. 40-čiai gimdyvių prireikė 170 donorų kraujo, o vienai iš jų net 42 vienetų įvairių kraujo komponentų. Gimdymo skyriaus vadovas prof. Mindaugas Kliučinskas papasakojo apie kraujavimą gimdymo metu ir kraujavimą po gimdymo. Profesorius įvardijo kraujavimo priežastis, rizikos veiksnius ir akcentavo kraujo donorystės svarbą, teikiant pagalbą gimdyvėms.

Vilnius

2020-12-11 20:26

Gyventojai mažakraujystės simptomus pastebi per vėlai

Sveikata

Spartus gyvenimo ritmas ir kasdien patiriamas stresas neretai mus verčia galvoti, kad silpnumas, nuovargis ar galvos svaigimas – normali organizmo būsena. Tačiau, anot vidaus ligų gydytojos Rūtos Bartulytės, šie simptomai dažnai byloja apie anemiją, su kuria, Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, susiduria kas ketvirtas gyventojas. Specialistė papasakojo, kas yra mažakraujystė, kaip ją atpažinti ir kokie įpročiai gali padėti išvengti šios ligos.

Vilnius

2020-11-04 07:00

Šeimos gydytoja: profilaktinis vaikų sveikatos tikrinimas nėra tik formalumas

Sveikata

Artėja rugsėjo pirmoji, dauguma vaikų pradės lankyti darželius ir mokyklas. Atsižvelgiant į esamą epidemiologinę situaciją, planuojama, kad ugdymas vyks įprastu būdu – mokyklų patalpose.  Saugaus vaikų buvimo ugdymo įstaigose užtikrinimui labai svarbu žinoti jų sveikatos būklę.

Vilnius

2020-08-21 07:00

Trys grikių iššūkio savaitės: ištirpo 8 kg, dingo mėšlungis, lėtinis nuovargis, silpnumas ir nemiga

Sveikata

Radviliškyje gyvenanti Sandra Gakštienė (37 m.) grikių iššūkyje, skirtame Ksaverai Vaištarienei atminti, dalyvauja pirmą kartą. Moteris neslepia, kad Facebook’e radusi pasiūlymą jungtis prie iššūkio, labai dvejojo, į visa tai žiūrėjo nepatikliai ir skeptiškai. Nutarusi įsitikinti ar tai tikrai veiksminga, teisės studijas baigusi Sandra sutiko pasidalinti savo patyrimais.

Šiauliai

2020-06-08 20:54

Žvejoti mėgęs lietuvis susirgo pavojinga liga

Sveikata

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, šiemet Lietuvoje registruotas retas žuvinio kaspinuočio sukeltas susirgimas – difilobotriazė, kuri plinta per netinkamai apdorotą žuvį. Šia liga susirgo vyriškis, mėgstantis žvejoti. Epidemiologinio tyrimo metu nustatyta, kad karšius, lydekas, karpius jis žvejodavo Elektrėnų mariose ir šias žuvis vartojo nepakankamai termiškai apdorotas, dažniausiai sūdytas, vytintas.

Vilnius

2020-04-17 10:21

7 ankstyvi vėžio simptomai, kuriuos dauguma ignoruoja

Sveikata

Daugelis žmonių kūno siunčiamus signalus ignoruoja, manydami, kad ilgainiui viskas susitvarkys. Brightside.me pateikia simptomus, į kuriuos ypač svarbu atkreipti dėmesį, kadangi jie gali rodyti vėžinius susirgimus.

Vilnius

2020-03-05 20:45

Šuo marintas badu jėgas atgauna „Šiaulių letenėlėje“

Gyvūnų globa

Balzamas širdžiai – taip galėtume apibūdinti Balzamą, šunį, kurį, dabar jau drąsiai galima teigti, šeimininkas marino badu.

Šiauliai

2020-02-21 10:28

Dažniausios mitybos klaidos, tapus vegetaru

Aktualu

Vegetarai šiais laikais nieko nebestebina - atsisakyti mėsos tampa vis populiariau, juolab kad ir mitybos specialistai sutartinai rekomenduoja vartoti daugiau augalinės kilmės produktų. Kita vertus, kad vegetarinė mityba nepakenktų sveikatai, svarbu savo mitybos įpročius keisti nuosekliai ir protingai, antraip, apimti entuziazmo, bet stokodami žinių, galite sau pakenkti.

Lietuva

2020-02-06 10:00

9 vitaminai, kurių jūsų organizmui tikrai reikia. Sužinokite!

Laisvalaikis

Milijonai moterų laikosi sveikos gyvensenos, pradedant nuo sveikos mitybos plano. Vitaminai ir mineralai patenka į šią kategoriją. Sveika mityba ne tik prisideda prie sveiko svorio metimo ir gerovės, bet ir atlieka pagrindinį vaidmenį užkertant kelią daugeliui sveikatos problemų.

Vilnius

2020-01-01 18:02

Badavimas – tiesus kelias į ligas, o ne gražią išvaizdą

Sveikata

Diskusijos apie tobulai atrodančio žmogaus kūną netilo dar tada, kai nepriekaištingai atrodančios moterys žvelgdavo nuo žurnalų viršelių ir tapdavo jaunų merginų įvaizdžio siekiamybe. Šiandien problema dar opesnė – socialinių medijų daroma įtaka, galimybė koreguoti nuotraukas net ir neturint išlavintų kompiuterinių įgūdžių, bei asmenukių kultūra leidžia dar paprasčiau save lyginti su kitais. Apie priemones ir pasekmes, su kuriomis susiduriama siekiant kardinalių išvaizdos pokyčių, kalbame su sveikatinimo ir gyvenimo būdo treneriu Arturu Swan bei gydytoju dietologu Edvardu Grišin.

Vilnius

2019-11-16 07:00

Paaiškėjo, kiek kartų per savaitę lietuvaitės plauna galvą

Sveikata

Įprotis plauti galvą susiformuoja dar vaikystėje, kiekvienoje pasaulio šalyje žmonės plauna galvą skirtingu dažnumu. Azijoje, pavyzdžiui, įprasta tai daryti kasdien, Europoje dažnis retėja, o Afrikoje vis dar plaunama ypač retai – kartą per savaitę ar net rečiau. „Eurovaistinės“ atliktos nereprezentatyvios apklausos socialiniame tinkle duomenimis, dažniausiai plauname galvą tris-keturis kartus per savaitę.

Vilnius

2019-11-11 07:00

Pajuodę paakiai – ne tik išvaizdos problema

Sveikata

Tamsūs paakiai – daugeliui gerai žinoma problema, kuri ypač paaštrėja šaltuoju metų laiku, kai yra dideli temperatūrų skirtumai. Visiškai panaikinti šio simptomo neįmanoma, tačiau pasirūpinti, kad oda taptų skaistesnė, o paakiai šviesesni, gali kiekvienas.

Vilnius

2019-10-11 20:36

Išblyškusi oda ir lūžinėjantys nagai gali signalizuoti rimtą ligą

Sveikata

Neretai į lūžinėjančius nagus ar pakitusią odos spalvą numojame ranka ir manome, kad tai nuovargio ar sezonų kaitos pasekmė. Nors dažnu atveju tiek besikeičiančios oro sąlygos, tiek stresas ir nuovargis gali daryti įtaką tokiems išvaizdos pokyčiams, reikėtų atminti, kad jie neretai rodo ir daug rimtesnę ligą – mažakraujystę, arba geležies stokos anemiją. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, kad anemija išsivystyti gali kiekvienam, nors dažniau pasitaiko merginoms ir moterims, o pagrindinė ją sukelianti priežastis – geležies trūkumas organizme.

Vilnius

2019-09-12 19:28

Apie kokias ligas išduoda liežuvis?

Sveikata

Senovės gydytojai liežuvį laikė organizmo veidrodžiu, ir vien parodžius liežuvį buvo galima nuspėti, kokie negalavimai vargina pacientą. Šiandien medicininė įranga yra kur kas modernesnė nei prieš dešimtmetį, ir vis rečiau pacientų prašoma iškišti liežuvį. Vis dėlto, kiekvienas mūsų gali stebėti savo organizmo būklę – priešais veidrodį apžiūrėję liežuvį galėsite sužinoti, dėl kokių organų veiklos vertėtų susirūpinti. Sveiko žmogaus liežuvio paviršius yra glotnus, rausvas, be apnašų ir dėmių, padengtas skaidria seilių plėvele. Jei pastebite tam tikrus liežuvio pakitimus, tai gali būti įspėjimas, kad laikas apsilankyti pas gydytoją.

Vilnius

2019-09-08 11:49

Grįžus šiltesniems orams ligoninėse vėl jaučiamas kraujo trūkumas

Sveikata

Į Lietuvą sugrįžus šiltiems orams, gyventojai naudojasi paskutinėmis progomis pasimėgauti šiluma ir vyksta atostogauti, todėl Nacionalinio kraujo centro (NKC) atstovai pastebi, kad sumažėjo kraujo aukojančių žmonių srautai ir ligoninėse pradėjo trūkti kraujo.

Vilnius

2019-08-26 13:56

Lietuvoje atlikta unikali operacija: Santaros klinikų medikai dar negimusių dvynių kraujotaką atskyrė lazeriu

Sveikata

Pirmą kartą ne tik Lietuvoje, bet ir Baltijos šalyse dvyniams, kuriems diagnozuotas transfuzijos sindromas (kai susiformuoja nenormalios kraujagyslės, jungiančios dvynių kraujotaką), Santaros klinikų medikai gimdoje atliko placentos kraujagyslių uždarymo operaciją.

Vilnius

2019-08-01 15:32

Smėlio dėžės pavojai mažiesiems

Aktualijos

Kuo šiltesni orai, tuo pilnesnės vaikų žaidimų aikštelės. Tačiau tėvai turėtų neprarasti budrumo ne tik saugodami mažylius nuo traumų žaidžiant, bet ir leisdami žaisti smėlio dėžėse.

Vilnius

2019-07-29 09:18

Vitamino B12 trūkumas primena stresą, bet pasekmės – kur kas rimtesnės

Sveikata

Vartojant nekokybišką maistą, laikantis dietų ar tiesiog neturint laiko savimi pasirūpinti, žmogaus organizmui vis dažniau pritrūksta svarbių medžiagų. Apie dalį reikalingų vitaminų ir mineralų, pavyzdžiui, tokių kaip kalcis, geležis ar vitaminas D, girdime gana dažnai. O štai apie vitaminą B12 – kur kas rečiau. Tad kas yra vitaminas B12, kurį kai kurie sveikatos specialistai vadina svarbiausiu iš aštuonių B grupės vitaminų, o jo nauda viešai džiaugiasi ir ryškiausios pramogų pasaulio žvaigždės?

Vilnius

2019-07-22 13:26

Gastroenterologas: nėra nei vieno maisto produkto, kuriam žmogus nebūtų alergiškas

Sveikata

Maisto sukeliama alergija - tai šių laikų liga, sako medicinos mokslų daktaras, gydytojas gastroenterologas Vaidotas Urbonas. Lietuvoje, kaip ir kitose Europos šalyse, alergiją tam tikriems maisto produktams dažniausiai sukelia karvės taip pat ir ožkos pienas, kiaušiniai, žuvis ir jūros gėrybės (krevetės ir kt.), soja, riešutai, kviečiai. Atitinkamai, besikeičiantis maisto poveikis žmonių organizmams diktuoja pokyčius ir pirkėjų krepšeliuose, ir parduotuvių lentynose.

Vilnius

2019-07-20 14:00

Karščių pasekmės jaučiamos: ligoninėms pradėjo trūkti kraujo

Sveikata

Pastarąją savaitę oro temperatūra Lietuvoje viršijo 30 laipsnių karščio. Įsibėgėjusi vasara lemia, kad nemaža dalis gyventojų jau išvyko atostogauti, todėl pastebima, kad kraujo aukojančių žmonių srautai sumažėjo. Tuo tarpu ligoninėse kraujo poreikis nemąžta.

Vilnius

2019-06-17 12:00

VVKT ir PSO įspėja: internetu prekiaujama gyvybei pavojingais produktais, pristatomais kaip efektyvūs vaistai

Sveikata

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba (VVKT) kartu su Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) įspėja: įvairiose užsienio interneto svetainėse pastaruoju metu aktyviai parduodami neaiškios kilmės produktai, neva leidžiantys greitai ir efektyviai kovoti su tokiomis sudėtingomis ligomis, kaip ŽIV, tuberkuliozė, maliarija, hepatitas, vėžys, dengės karštinė, autizmas. PSO duomenimis, šie preparatai sukelia daugybę nepageidaujamų reakcijų, kai kurios jų – pavojingos gyvybei.

Vilnius

2019-06-11 19:15

Prie grikių iššūkio jungiasi tūkstančiai

Sveikata

Lietuvos sveikuolių sąjunga ir Ksavera Vaištarienė (87 m.) pernai skelbė Grikių iššūkį. Tuomet per dvi dienas prie iššūkio prisijungė daugiau kaip 11 000 žmonių. Jo metu žmonėms siūloma pakeisti mitybą taip, kad ji taptų palanki sveikatai ir padėtų atsikratyti įvairių negalavimų: mažakraujystės, virškinimo problėmų, refliukso, padidinto rūgštingumo, viršsvorio, odos ligų, padidinto kraujospūdžio, aukšto cholesterolio, lėtinio nuovargio, nemigos ir pan. Šiais metais Grikių iššūkis prasideda birželio 1 d. Norinčius kviečiame jungtis prie Facebook grupės 30 dienų iššūkis.

Vilnius

2019-06-02 17:13

Bela ir dramatiška jos istorija

Gyvūnų globa

Mūsų naujokės vardas Bela. Ji turi šeimininkus, bet jiems tarsi palengvėjo, kad šuo pateko pas mus ir šis rūpestis nukrito jiems nuo pečių. Rūpestis sakome todėl, kad Bela turi sveikatos problemų. Bet apie viską – nuo pradžių.

Šiauliai

2019-05-27 10:47

5 produktai, stiprinantys kraują

Sveikata

Gyvenimo tempas yra labai greitas, ir ne visada pavyksta rasti laiko sau, o ypač savo sveikatai. Žinoma, jog kraujas atlieka vieną svarbiausių funkcijų žmogaus organizme. Tad kokius produktus reikėtų vartoti siekiant išvengti sveikatos problemų, bei sustiprinti kraują?

Šiauliai

2019-05-23 21:48

Smėlio dėžė gali būti pavojinga vieta

Aktualijos

Kuo šiltesni orai, tuo pilnesnės vaikų žaidimų aikštelės. Tačiau tėvai turėtų neprarasti budrumo ne tik saugodami mažylius nuo traumų žaidžiant, bet ir leisdami žaisti smėlio dėžėse. Šiose, iš pirmo žvilgsnio žaidimams visai saugiose vietose gali knibždėti ne viena rūšis parazitų. Tad prieš žaidimus reikėtų patikrinti, kokiame smėlyje žaidžia mažieji.

Vilnius

2019-05-19 20:49

Vitaminai ir mikroelementai, būtini ne tik būsimos mamos, bet ir vaisiaus sveikatai

Sveikata

Kiekviena mama žino: motinystė ateina kartu su didele atsakomybe rūpintis vaikų sveikata. Ir ši atsakomybė ateina vos užsimezgus naujai gyvybei, todėl nuo pirmųjų nėštumo dienų itin svarbu užtikrinti, kad nieko netrūktų ne tik nėščiosios organizmui, bet ir augančiam bei besivystančiam vaisiui. BENU vaistininkė Audronė Ziemelytė sako, kad kiekviena būsimoji mama turėtų skirti ypatingą dėmesį visavertei mitybai – vitaminų ir mikroelementų poreikis nėštumo metu išauga. Ypač svarbūs keli vitaminai, apie kuriuos kartais ir pamirštama.

Vilnius

2019-05-04 16:43

Kiaušinių lukštai – lengvai prieinami ir stebėtinai naudingi

Sveikata

Po šv. Velykų namuose kaupiasi krūvos kiaušinių lukštų, kurie yra vienas geriausių kalcio šaltinių. Tai natūralus maisto papildas, padėsiantis išvengti daugelio sveikatos bėdų bei pagelbėsiantis buityje ar sode.

Šiauliai

2019-04-28 15:13

Kas tai – pavasarinis nuovargis ar pirmieji mažakraujystės simptomai?

Sveikata

Jėgų stoka, kankinantis nuovargis ar juntamas sumažėjęs darbingumas – tokius simptomus dažnai paaiškiname paprastai: reikia atostogų, tačiau kartais tai gali būti ženklas, kad organizmui trūksta geležies.

Vilnius

2019-04-26 20:00

VMVT: šachtinių šulinių vanduo dažnu atveju nėra saugus ir kokybiškas

Aktualijos

Įvertinus galimą padidėjusios arseno koncentracijos riziką, per pastaruosius 4 mėnesius Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) ištyrė beveik 700 mėginių dėl arseno kiekio viešai tiekiamame bei individualiai naudojamame geriamajame vandenyje ir nustatė, kad šachtinių šulinių vanduo dažnu atveju nėra saugus ir kokybiškas.

Vilnius

2019-03-22 12:00

Gydytojas V. Urbonas: Glitimo netoleravimas gali atsirasti bet kokiame amžiuje

Sveikata

Glitimo netoleravimas – problema, kuri gali varginti ir nuo gimimo, ir atsirasti tik senatvėje. Periodiškai atliekami tyrimai rodo, kad glitimo netoleravimas kasmet vargina vis daugiau žmonių visame pasaulyje, o Amerikoje ši problema fiksuojama net 15 proc. šalies gyventojų. Vieniems tai pasireiškia alergija, padidėjusiu jautrumu glitimo turintiems produktams, kitiems – net liga. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų ligoninės filialo gastroenterologas doc. Vaidotas Urbonas teigia, kad labai svarbu nuolat klausyti savo organizmo siunčiamų signalų ir kviečių, rugių, miežių atsisakyti tik tada, kai jie turi įtakos gerai savijautai. Kaip reiktų tai pastebėti?

Vilnius

2019-02-18 07:15

Šąlančios galūnės: kada tai tik šalto oro pasekmė, o kada – sveikatos sutrikimų požymis

Sveikata

Šąlančios rankos ir kojos žiemą gali atrodyti natūrali būsena – šaltukui paspaudus, jis ir per žiemines pirštines ar batus skverbiasi. Tačiau tai gali būti signalas, kad organizmas stokoja jam reikalingų medžiagų, arba kai kurių ligų požymis. Ypač jeigu galūnės nesušyla ir šiltesniais metų laikais. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, kad viena pagrindinių priežasčių, kodėl rankos ir kojos nuolat šaltos – sutrikusi kraujotaka, tad numoti ranka į šąlančias galūnes nederėtų.

Vilnius

2019-01-20 21:15

Augintinių mitybos pavojai – nuo alergijos iki grėsmės gyvybei

Gamta

Naujai atėję metai įprastai asocijuojasi su pažadais daugiau sportuoti, atsisakyti žalingų įpročių ar sveikiau maitintis. Veterinarai primena, kad nederėtų pamiršti ir augintinių, kuriems netinkama ar pagal specialius poreikius nepritaikyta mityba gali skaudžiai atsiliepti sveikatai ar net sukelti pavojų gyvybei. Veterinarijos gydytojos Kamilės Ausmanės teigimu, apie 70 proc. šunų imuninės sistemos yra virškinamajame trakte, tad jai sutrikus padidėja ir įvairių ligų tikimybė.

Vilnius

2019-01-20 17:45

Žada skelbti viešąjį pirkimą arseno kilmei Raseiniuose tirti

Aktualijos

Geologijos tarnyba po Naujųjų planuoja skelbti viešąjį pirkimą, kuriuo galėtų įsigyti paslaugų išsamesniems tyrimams Raseinių rajono vandenvietėse, kuriose rasta arseno, atlikti.

Kaunas

2018-12-21 08:34

G. Surplio žiniomis, vandenyje rasti padidėję arseno kiekiai nesusiję su trąšų naudojimu

Gamta

Kelių šalies rajonų vandenvietėse rasti didesni arseno kiekiai nėra susiję su trąšų naudojimu, Eltai sakė žemės ūkio ministras Giedrius Surplys.

Vilnius

2018-12-12 18:29

99 proc. lietuvių nežino, kiek geležies reikia jų vaikams

Sveikata

Jei iki trejų metų kartu su maistu negavome pakankamai geležies, tai galėjo nulemti ne tik fizinį – kaulų ir raumenų, vidaus organų – vystymąsi, bet ir mąstymo gebėjimus bei intelektą. Vis dėlto daugelyjeišsivysčiusių Europos valstybių atlikti tyrimai rodo, kad vaikai su maistu gauna per mažai geležies. Ne išimtis – Lietuva: geležis ir vitaminas D yra tie elementai, kurių mūsų šalies gyventojams trūksta labiausiai. Negana to, apklausa parodė, kad daugiau nei 99 proc. tėvų supratimas, kiek geležies reikia mažyliui, yra stipriai nutolęs nuo tiesos.

Vilnius

2018-11-26 21:30

Nuolatinis nuovargis – mažakraujystės palydovas

Sveikata

Dažnas žmogus pasiskundžia jaučiantis nuolatinį nuovargį, silpnumą, apetito stoką, tačiau retas pagalvoja, kad šiuos simptomus gali lemti ne tik poilsio stoka – tai gali būti ir vienas iš mažakraujystės simptomų.

Vilnius

2018-11-23 20:00

Geologijos tarnyba apie arsenu užterštą vandenį: žmonės gali patys pasidaryti tyrimus

Aktualijos

Tyrimų dėl arseno kilmės rezultatų galima tikėtis maždaug po mėnesio, Eltai teigė Lietuvos geologijos tarnybos vadovė Jolanta Čyžienė.

Vilnius

2018-11-19 10:45

Vitamino D ir kalcio trūkumas reikšmingai veikia ir vaiko elgesį

Sveikata

Jūsų 1–3 metų vaikas nervingas, piktas be priežasties, prastai miega, nevalgus? Tik neskubėkite kaltinti jo charakterio, iš prigimties silpnos vaiko nervų sistemos ar savęs pačių, kad netinkamai auklėjate mažylį. Galbūt šio vaiko organizmui paprasčiausiai trūksta kalcio ir vitamino D. Deja, kaip parodė apklausa*, tik 2,8 proc. tėvų Lietuvoje žino, kad jų 1–3 metų amžiaus vaikui reikia 4 kartus daugiau kalcio nei suaugusiajam, o 0,3 proc. – kad mažajam reikia 6-7 kartus daugiau vitamino D nei suaugusiajam.

Vilnius

2018-11-12 07:30

Psichoterapeutas E. Laurinaitis: nuspaudus baimės mygtuką, argumentai ima neberūpėti

Sveikata

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skiepus yra pripažinusi vienu didžiausių žmonijos išradimų, padedančių išvengti pražūtingų ligų. Visgi, pasak gydytojo psichoterapeuto Eugenijaus Laurinaičio, dideli prieštaringos informacijos kiekiai lemia situaciją, kai suabejoję skiepų būtinybe žmonės pasiduoda pasėtai baimei ir pasirenka ignoruoti racionalumą.

Vilnius

2018-11-11 15:15

Geologijos tarnyba skaičiuos, kiek kainuos nustatyti arseno kilmės priežastį

Aktualijos

Aplinkos ministerija Lietuvos geologijos tarnybai pavedė apskaičiuoti, kiek kainuos nustatyti keturiose šalies vandenvietėse aptikto arseno priežastį.

Kaunas

2018-11-09 15:01

Barčių vandenvietėje – padidėjęs arseno kiekis: situacija suvaldyta, pavojaus nėra

Aktualijos

Prieš pusantrų metų įvairiose Lietuvos vietose kilusi geriamojo vandens kokybės problema pasiekė ir Lazdijų rajoną. Atliekant planinį vandenviečių, iš kurių centralizuotai tiekiamas vanduo, kokybės tyrimą buvo nustatyta, jog Veisiejų seniūnijos Barčių kaime esančioje vandenvietėje arseno kiekis nežymiai viršijo leistiną normą. Meras Artūras Margelis skubiai atšaukė visus suplanuotus susitikimus ir išvyko Į Barčių bendruomenę spręsti susidariusios situacijos.

Alytus

2018-11-08 13:36

Sudėtinga kraujo perpylimo operacija dvynukėms įsčiose išsaugojo abiejų mergaičių gyvybę

Sveikata

Pirmą kartą Lietuvoje atlikta sudėtinga kraujo perpylimo operacija dvynukėms įsčiose šeimai suteikė galimybę išsaugoti abi mergaites.

Vilnius

2018-10-17 13:47

Kokybiška hemodializė – kelias sėkmingos transplantacijos link

Sveikata

Viena geriausių gydymo priemonių pacientams, sergantiems lėtinės inkstų ligos galutine stadija, – jau seniai pripažįstama inkstų transplantacija. Per 10 metų net 178 „Diaverum“ klinikų pacientai sulaukė inkstų transplantacijos. Inkstų persodinimo sėkmė, kuri lemia tiek pacientų išgyvenamumą, tiek gyvenimo kokybę, daug priklauso nuo hemodializės kokybės.

Šiauliai

2018-09-14 11:28

Odė burokėliui: kodėl lietuviai šią daržovę vertina ne vieną šimtmetį?

Sveikata

Nuo Viduržemio jūros krantų atkeliavęs ir mūsų kraštuose sėkmingai prigijęs burokėlis –Lietuvoje ilgametes maisto tradicijas turinti daržovė. Viena iš priežasčių, kodėl burokėlis ne vieną šimtmetį išliko populiarus, slypi jo paprastume – šią daržovę lengva pritaikyti įvairių patiekalų gamyboje. Prekybininkų teigimu, pastaruosius kelerius metus burokėlių paklausa vis didėja – paskutinį vasaros mėnesį gyventojai spėjo įsigyti daugiau nei dešimt tonų šių daržovių.

Vilnius

2018-09-12 09:35

Informacija tėveliams dėl vaiko sveikatos pažymėjimo išdavimo

Aktualijos

Vasaros mėnesiais medikai kviečia tėvelius vesti vaikus pasitikrinti sveikatą, kad rugsėjį neišsirikiuotų skubančiųjų eilės prie gydytojų kabinetų.

Vilnius

2018-08-08 10:25

Kad gandrų lauknešėlis nenuviltų

Sveikata

Pastaruoju metu Lietuvoje vaiko planavimas tampa normaliu, savaime suprantamu procesu. Planuodami vaikelį, būsimi tėvai sveikiau gyvena, vartoja vitaminų, atsisako alkoholio, meta rūkyti. Ką dar galima padaryti, kad maksimaliai būtų pasiruošta kūdikio atėjimui?

Šiauliai

2018-08-05 10:46

Mažiau biurokratijos – vilniečiai rugsėjį teiks elektroninius vaiko sveikatos pažymėjimus

Aktualu

Greitas ir modernus Vilnius patobulino vaiko sveikatos pažymų išdavimo tvarką – jau šį rugsėjį tėvams nebereikės vargintis nešioti popierinius dokumentus iš poliklinikos į mokyklą – vaiko sveikatos pažymėjimai sostinės gydymo įstaigose išduodami elektroniniu būdu.

Vilnius

2018-07-12 08:39

Mažiau biurokratijos – vilniečiai rugsėjį teiks elektroninius vaiko sveikatos pažymėjimus

Aktualijos

Greitas ir modernus Vilnius patobulino vaiko sveikatos pažymų išdavimo tvarką – jau šį rugsėjį tėvams nebereikės vargintis nešioti popierinius dokumentus iš poliklinikos į mokyklą – vaiko sveikatos pažymėjimai sostinės gydymo įstaigose išduodami elektroniniu būdu.

Vilnius

2018-07-11 10:39

Gydytoja perspėja: neskubėkite pirkti sintetinių vitaminų ir mineralų, iš jų – mažai naudos

Sveikata

Sumažėjęs darbingumas, energijos stoka, mieguistumas, nusilpęs imunitetas, virškinimo problemos – tai tik keli simptomai, kurių pagrindine priežastimi gali tapti mineralų trūkumas žmogaus organizme, tačiau dažnas apie šių elementų trūkumą nė nesusimąsto. Net ir nedidelė jų stoka gali lemti labai rimtus sveikatos sutrikimus, vis dėlto, užuot mineralų pusiausvyrą palaikę kasdien, tautiečiai dažniausiai tik žiemą ir pavasarį skuba organizmui „padėti“ pirkdami sintetinius mineralus ir vitaminus. Specialistai atkreipia dėmesį, kad mineralinės medžiagos geriau įsisavinamos, jeigu yra gaunamos su maistu ir vandeniu, ne vartojant maisto papildus.

Vilnius

2018-05-17 20:47

Žolininkas gyventojus sutiko skambindamas kanklėmis

Sveikata

Balandžio 18 d. vaistininkas - žolininkas Marius Lasinskas Šiaulių r. sav. visuomenės sveikatos biure susitiko su gyventojais, kuriems svarbi sveikata ir jos stiprinimas. Žolininkas visus sutiko, skambindamas kanklėmis. Maloni melodija "kuteno" ausis ir teigiamai nuteikė harmoningam užsiėmimui.

Šiauliai

2018-04-23 09:38

Daigintos sėklos: kuo naudingos ir su kuo valgyti?

Sveikata

Nors Lietuvoje palengva įsitvirtina šiltesni orai ir bunda gamta, meto, kada daržuose sudygs pirmosios gėrybės, dar teks palaukti. Vis dėlto praturtinti organizmą sveikatai naudingais vitaminais ir kitomis vertingosiomis medžiagomis lengva dar pirmojo šviežio derliaus belaukiant, pavyzdžiui, skanaujant daigintas sėklas ar jų želmenis. Ūkininkai ir prekybininkai teigia, kad būtent šiuo metų laiku daugiausia nuperkama daigintų sėklų.

Vilnius

2018-04-04 14:50

Šiaulių universiteto gimnazijos bendruomenė dovanojo kraujo

Jaunimas

Kovo 23 d. ŠU gimnazijoje buvo organizuojama akcija „Dovanoju kraujo – dovanoju gyvybę", kuri kvietė prisijungti gimnazijos bendruomenę ir tapti neatlygintinais kraujo donorais.

Šiauliai

2018-03-28 10:27

Grikių iššūkio rezultatai: krenta svoris, stabilizuojasi kraujo spaudimas, gerėja savijauta

Sveikata

Gavėnios pasninkui gyventojus pakvietusi chemijos mokslų daktarė, 86 m. Ksavera Vaištarienė džiaugiasi puikiais rezultatais. Facebook tinkle specialiai sukurtoje „30 dienų iššūkio“ grupėje susibūrę daugiau kaip 17000 dalyvių jau dalijasi pirmais džiuginančiais patyrimais ir atradimais.

Vilnius

2018-03-23 10:14

30 dienų „grikių“ iššūkis medicinai neįveikiamoms ligoms atsikratyti

Sveikata

Lietuvos vegetarų motina tituluojama 86 metų chemijos mokslų daktarė, docentė Ksavera Vaištarienė tvirtina, kad daugelį neva nepagydomų ligų galima įveikti pakeitus mitybą – atsisakius mėsos, pasninkaujant, laikantis grikių dietos. Moters praktikoje daugybė atvejų, kai jos konsultuoti žmonės pasveiko, nors medikai juos jau buvo nurašę. Nuo kovo 01 d. K. Vaištarienė kviečia visus jungtis 30 dienų „grikių“ iššūkiui.

Vilnius

2018-03-01 06:45

Sveikos gyvensenos mokytoja atskleidžia, kaip valgyti ir lieknėti

Sveikata

Labiausiai sulieknėti žmonėms trukdo motyvacijos stoka. Tuo įsitikinusi sveikos gyvensenos mokytoja, lektorė Ilona Ugintė. Jos teigimu, net mitybos klaidos nėra tokios žalingos kaip tinkamo nusiteikimo nebuvimas.

Vilnius

2018-02-12 10:43

Ką daryti, kad nesusirgtume storosios žarnos vėžiu?

Sveikata

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad pagal Higienos instituto duomenis, Lietuvoje standartizuotas mirtingumo nuo piktybinių navikų rodiklis yra didesnis už ES valstybių narių vidurkį. Esame šeštoje vietoje po Vengrijos, Latvijos, Kroatijos, Estijos ir Slovakijos. Kiekvienais metais nustatoma apie 1600 naujų storosios žarnos vėžio atvejų ir apie 1000 žmonių nuo jo miršta. Šis skaičius kasmet vis didėja. Dažniausiai storosios žarnos vėžys auga riestinėje (40 proc.) ir aklojoje (25 proc.) žarnoje, rečiau – kylančioje gaubtinėje žarnoje.

Vilnius

2017-11-20 12:10

Pasaulis mini neišnešiotų naujagimių dieną

Aktualijos

Neišnešiotų naujagimių kasmet gimsta vis daugiau. Jiems labai svarbi ir reikalinga ne tik kvalifikuota medicininė pagalba, bet ir jų tėvelių rūpestis, buvimas šalia. Akivaizdu, jog pirmąkart išvydus per anksti gimusį savo vaikelį kaipmat apima baimė, nežinomybė, bejėgiškumas…

Šiauliai

2017-11-16 13:44

Atsisakę gliuteno, nepamirškite paįvairinti mitybos raciono

Aktualu

Kaip žmogaus organizmas nėra pritaikytas maitintis, pavyzdžiui, smėliu, taip kai kurių žmonių virškinimo sistema negali toleruoti gliuteno. Vieniems nepageidaujamos reakcijos pasireiškia nežymiai, kitiems – labai intensyviai, todėl, pajutus gliuteno netoleravimo simptomus, vertėtų pradėti gyventi pagal specialų mitybos režimą.

Šiauliai

2017-11-12 14:31

Ksavera Vaištarienė: "Nepagydomos ligos įveikiamos ne vaistais"

Sveikata

Lietuvos vegetarų motina tituluojama 85 metų chemijos mokslų daktarė, docentė Ksavera Vaištarienė tvirtina, kad daugelį neva nepagydomų ligų galima įveikti pakeitus mitybą – atsisakius mėsos, pasninkaujant, laikantis grikių dietos. Moters praktikoje daugybė atvejų, kai jos konsultuoti žmonės pasveiko, nors medikai juos jau buvo nurašę.

Vilnius

2017-09-08 11:44

Kaip maitintis bėgiojantiems, kad treniruotės būtų efektyvios?

Laisvalaikis

Kasdien sportuojantiems itin svarbi subalansuota mityba, aprūpinanti organizmą visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis. Juk kasdieninių treniruočių tikslas – sustiprinti sveikatą, o ne pakenkti jai. Dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė pataria, kaip teisingai maitintis bėgiojantiems, kad sveikata būtų puiki, o treniruotės – efektyvios.

Vilnius

2017-09-04 09:42

Ką byloja apie mūsų sveikatą liežuvio spalva?

Sveikata

Mokslininkai nustatė, kad netinkama burnos higiena, nesveika mityba sukelia burnos ertmės susirgimus, kuriuos dažnai lydi halitozė (blogas burnos kvapas) ir kurie didina širdies, inkstų bei virškinimo sistemos ligų riziką.

Šiauliai

2017-08-25 08:41

Bendrieji sveikatos tyrimai gali neatskleisti diagnozės

Sveikata

Studentė po sesijos pasijuto blogai: prasidėjus atostogoms, merginą pykino, pilvo dešinės pusės apatinėje dalyje pasireiškė skausmas, vargino žarnyno spazmai, karščiavimas. Apsilankius pas šeimos gydytoją, jai buvo atliktas bendrasis kraujo tyrimas, tačiau rezultatai nepaaiškino pacientės būklės. Ieškodama pagalbos, mergina kreipėsi į dar vienus medikus. Vizito metu, mergina slaugytojai prasitarė, jog dažniausiai maitinasi termiškai neapdorotu maistu, ypač mėgsta vaisius ir daržoves.

Vilnius

2017-08-16 08:22

Raseinių rajono vandentiekyje aptikus arseno pradedamas išsamus tyrimas

Aktualijos

Raseinių rajone, Ražaitėlių ir Šienlaukio kaimų vandentiekio geriamajame vandenyje nustačius didelį kiekį arseno, pradedamas išsamus situacijos tyrimas, mėginiai nugabenti į Vilnių, trečiadienį skelbia Aplinkos ministerija.

Kaunas

2017-07-19 13:45

Administracijos direktoriaus pavaduotojų ieško tarp „darbiečių“ ir „tvarkiečių“

Politika

Ketvirtadienį Šiaulių taryba iš pareigų jų pačių prašymu atleido administracijos direktoriaus pavaduotojus Giedrę Mendozą Herrerą ir Martyną Šiurkų. Meras Artūras Visockas jau ieško, kuo buvusiuosius pakeisti, o dvejus metus administracijai vadovavę liberalė ir konservatorius teigia atsistatydinimui turėję rimtas priežastis.

Šiauliai

2017-05-27 09:51

Mitybos specialistė: žalios spalvos daržovių magija

Virtuvė

Mitybos specialistės Deimantės Rapalytės teigimu, mėgautis maistu – privaloma. Pakeisti mitybos įpročius bus sunku, jeigu įstatysite save į rėmus, pradėsite save riboti, skaičiuosite kiekvieną kąsnį, o vėliau persivalgysite. Svarbiausia – klausyti savo organizmo, duoti jam kokybiško ir maistingų medžiagų kupino maisto.

Vilnius

2017-05-25 11:59

Senolės organizmą nuodijo 10 metrų ilgio kaspinuotis

Aktualijos

Jeigu esate jautrus ar valgote, geriau atsiverskite kitą puslapį ir skaitykite kitą straipsnį. Čia rašoma apie parazitą kaspinuotį, kuris senolės organizme užaugo iki 10 m ilgio. „Moteris skundėsi, kad jos pilve kažkas kruta. Po tyrimo paaiškėjo, kad pacientę ne vienerius metus kankina ne tik kaspinuotis, bet dar du parazitai“, – labai retu reiškiniu iki šiol neatsistebi šiaulietis šeimos gydytojas Darius Krištaponis.

Šiauliai

2017-04-28 07:27

...