PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį VEGETARAI rasta:54

Žolinės stalas – visų skoniams: kaip naujai marinuoti šašlykus, kepti lašišą ir ką pasiūlyti nevalgantiems mėsos

Virtuvė

Prieš akis – šiltas ir ilgas Žolinės savaitgalis. Stipriai prieš ją išaugantys pirkinių krepšeliai išduoda, kad lietuviai šią vasarišką šventę paprastai sutinka būryje artimųjų ir draugų, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Įtikti įvairiems skoniams ir mitybos įpročiams gali pasirodyti nemenka užduotis, tačiau keli patarimai ir patikimi receptai įrodys – vaišes suruošti galima greitai, lengvai ir nebrangiai.

Lietuva

2025-08-14 10:28

Panevėžietės – tarp geriausių NATO virėjų: nušluostė nosis patyrusiems kariškiams

Veidai

Lauko sąlygomis paruošti aukščiausio lygio restorano patiekalą, kuris sužavėtų tarptautinę vertintojų komisiją, – tokį iššūkį sau metė dvi panevėžietės, gebėjimus išbandžiusios kasmet vykstančiame NATO šalių kariuomenių virėjų konkurse „Exercise Army Sustainer“.

Panevėžys

2025-06-08 09:22

Birželio 21-osios horoskopas: būsite dėmesingi, jautrūs kitiems žmonėms

Horoskopai

Birželio 21-oji – Tarptautinė jogos diena.

Lietuva

2024-06-21 06:56

Net ir pirktinė pica bus daug skanesnė: atskleidė slaptą ingredientą

Virtuvė

Norisi kažko paprasto ir sotaus? Puikus pasirinkimas yra pica, kuri mėgstama ir vaikų, ir suaugusiųjų. O geriausia tai, kad yra itin universali – rinktis iš ko turės tiek vegetarai ar veganai, tiek žuvies mėgėjai, tiek ir mėsos mylėtojai. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi netradiciniais picų padažų receptais, kurie net ir šaldytą picą pavers tikra vakarienės ar net vaišių stalo pažiba, o jų gamyba nepareikalaus nei daug laiko, nei išlaidų.

Lietuva

2024-02-22 21:10

Viena klaida, ir grybus galėsit išmesti – ko nedaryti ruošiant jų atsargas

Virtuvė

Auštantis ruduo jau dovanoja gausų miško gėrybių derlių – grybų kepuraitės pamažu užkloja ne tik samanas giriose, bet ir parduotuvių lentynas, kur gyventojai grybauti užsuka kone dar dažniau. Norintys sutaupyti grybus ne tik gaminsis vakarienei, bet ir ruoš jų atsargas žiemai. Visgi, prekybos tinklo „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė primena taisykles, kaip tą daryti tinkamai – kitaip teks atsisveikinti su aromatingomis gėrybėmis.

Lietuva

2023-09-21 21:19

Savaitgalį ledinių maudynių entuziastai renkasi Palangoje

Laisvalaikis

Lietuvos sveikuolių sąjunga 2022-ius metus buvo paskelbusi imuniteto stiprinimo metais ir kvietė visus sveikai gyvenančius žmones vienytis, burtis miestuose, savo pavyzdžiu demonstruoti, skatinti, įkvėpti savo draugus, bičiulius ir artimuosius gyventi sveikiau, stiprinti imuninę sistemą natūraliais būdais. Jau 33 metus sveikos gyvensenos idėjas šalyje puoselėjanti organizacija džiaugiasi ledinių maudynių populiarėjimu ir kviečia visus entuziastus susitikti vasario 11 d. Palangoje vyksiančioje grūdinimosi šventėje „Palangos ruoniai“.

Palanga

2023-02-10 11:29

Tyrimas: daugiau kaip pusė Lietuvos gyventojų mėsą vartoja 4 kartus per savaitę ir dažniau

Aktualijos

Visuomenės tyrimas apie Lietuvos gyventojų įpročius rodo, kad lietuviai valgo daugiau mėsos, nei rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), tačiau dauguma jų norėtų į mitybą įtraukti daugiau augalinio maisto, teigiama organizacijos „Gyvi gali“ pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2023-01-01 20:46

Birštono TAU studentai sužinojo ilgaamžiškumo paslaptis

Aktualijos

Lapkričio 18-ąją Birštono TAU studentams paskaitą „Ką man nori pasakyti mano kūnas“ vedė diplomuota mitybos specialistė, sertifikuota autoimuninės-paleo mitybos specialistė, sertifikuota onkologinės mitybos konsultantė Ingrida Kuprevičiūtė. Ingridos nuomone, siekiant išvengti lėtinių ligų, svarbiausia užtikrinti, kad organizme nevyktų lėtinis uždegimas.

Birštonas

2022-11-28 13:46

Spalio 1-osios horoskopas: vertėtų pasisaugoti piktų žmonių, vengti konfliktų

Horoskopai

Spalio 1-oji – Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena; Pasaulinė vegetarų diena; Pasaulinė muzikos diena; Lietuvos kelių policijos diena; Kūno kultūros ir sporto diena.

Lietuva

2022-10-01 08:20

Birželio 21-oji: vardadieniai, astrologija

Horoskopai

Birželio 21-oji – Tarptautinė jogos diena.

Lietuva

2022-07-15 13:30

Birželio 21-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 21-oji – Tarptautinė jogos diena.

Lietuva

2022-06-21 08:03

B grupės vitaminai: kokią naudą organizmui jie sukuria veikdami kartu ir kiekvienas atskirai?

Aktualu

Dar XIX amžiaus pabaigoje medicinos mokslas konstatavo, kad žmogaus organizmui be angliavandenių, riebalų, baltymų, mineralų ir vandens yra reikalinga kita labai svarbi, bet tuo metu dar nežinoma medžiaga. Praėjus keliems dešimtmečiams, jai buvo suteiktas vitamino pavadinimas, kai mokslininkai atrado tiaminą, galintį išgydyti sergančiuosius sunkia nervus pažeidžiančia liga. Šiandien jis žinomas kaip vitaminas B1 ir kartu su kitais septyniais vandenyje tirpiais vitaminais sudaro B vitaminų grupę. Raseinių „MediCA klinika“ šeimos gydytoja Viktorija Eigirdienė sako, kad šie vitaminai itin svarbūs ne tik dėl bendro savo veikimo, bet ir kiekvieno iš jų atskirų funkcijų.

Lietuva

2022-05-24 19:35

Leukemija Jolitai siejosi su pabaiga: įsivaizdavo, jog gyvens tik keletą mėnesių

Sveikata

Vilnietė Jolita ilgai dvejojo, ar dalintis savo istorija apie įveiktą ūminę mieloleukemiją. Iš pradžių, patikėjusi gydymo sėkme, ji jautė stiprų norą apie tai pasakoti aplinkiniams ir tokiu būdu paskatinti juos neišsigąsti onkologinės ligos diagnozės, tačiau nepraėjus nei pusmečiui paaiškėjo, jog kraujo vėžys sugrįžo.

Vilnius

2021-10-23 12:53

Kada maisto papildai reikalingi ir kokius rinktis?

Sveikata

Maisto papildai – tai žmogaus mitybą papildantys elementai, kurie užtikrina pakankamą organizmui būtinų medžiagų kiekį. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad maisto papildai nėra maistas ar jo pakaitalas, tad juos būtina rinktis atsakingai. O dar geriau, jei papildų vartojimą derinsite su subalansuota pilnaverte mityba, aktyviu fiziniu krūviu bei sveika gyvensena. „Pasirinkus tokį derinį jūsų laukia stipri sveikata, kokybiškas miegas ir puiki išvaizda,“ – sako sveikatingumo ekspertas Andrejus Petruša.

Vilnius

2021-10-13 15:53

Spalio 1-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Spalio 1-oji – Tarptautinė muzikos diena. Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Pasaulinė vegetarų diena. Tarptautinė kavos diena. Lietuvos kelių policijos diena. Tarptautinė šypsenos diena.

Vilnius

2021-10-01 06:00

Benedikto kiaušinių receptas griauna mitus dėl tariamų sunkumų

Virtuvė

Benedikto kiaušinių receptas apipintas įvairiausiais mitais dėl iššūkių jį gaminant, bet iš tikrųjų šį patiekalą galima pasigaminti itin paprastai.

Vilnius

2021-08-01 13:26

Indiškas restoranas Vilniuje

Virtuvė

Jeigu esate pasiilgę naujų skonių ir jaučiatės pavargę nuo įprastų kasdienių patiekalų, verta užsukti į išskirtiniais patiekalais žavintį indišką restoraną Vilniuje „Blue Lotus“. Restorano aplinka žavi jaukumu bei itin svetingais padavėjais, kurie užtikrins, kad būtumėte pilnai patenkinti čia praleista popiete ar vakaru.

Vilnius

2021-06-29 15:54

Birželio 21-oji: vardadieniai, astrologija

Laisvalaikis

Birželio 21-oji – Tarptautinė jogos diena.

Vilnius

2021-06-21 06:30

Rauginti kopūstai namie: 2 nesudėtingi receptai

Virtuvė

Ar žinote daug produktų, kuriuos dėl naudingų medžiagų gausos noriai valgytų tiek mėsos gerbėjai, tiek vegetarai, tiek žaliavalgiai? Ko gero, pirmasis į galvą šaunantis atsakymas – daržovės ir vaisiai. Ypatingai šaltuoju metų laiku – rudenį ir žiemą – visi norime organizmą papildyti vitaminais, mineralais ir kitomis būtinomis medžiagomis. Rauginti kopūstai yra viena tų daržovių, kurią įtraukus į maisto racioną, kiekvienas galime praturtinti kasdienę mitybą. Pagrindinis klausimas – kaip pasigaminti raugintus kopūstus patiems? 

Vilnius

2020-11-22 19:49

Kazachstano virtuvė – ką valgo stepių klajokliai?

Aktualu

Kazachstanas – lankytojams atvira ir savo kultūra besididžiuojanti šalis, taigi, besilankydami ten tikrai būsite raginami paragauti tradicinių patiekalų. Ko tikėtis, nusprendus išbandyti kazachų virtuvę?

Vilnius

2020-05-07 10:30

Laboratorijoje užauginta mesa – fantastika ar kulinarijos ateitis?

Aktualu

Panašu, kad mėsa tampa nebemadinga – veganizamas ir toliau lieka populiarus, gydytojai nepaliauja kartoję, kaip svarbu valgyti kuo daugiau daržovių, o gamtosaugininkai ir kovos su klimato kaita aktyvistai žeria iškalbingus faktus: gyvulininkystės ir mėsos pramonė – labai tarši, netvari, naudoja daug brangių išteklių, kenkia gamtai. Bet augančią žmonių populiaciją reikia kažkaip išmaitinti, o mėsa, atmetus etinius skrupulus, yra maistingas produktas. Mokslininkai siūlo iš pirmo žvilgsnio genialiai skambančią, kone visas problemas išspręsiančią išeitį – laboratorijoje užaugintą mėsą. Kas gi tai?

Lietuva

2020-05-05 15:53

Restorano apžvalga: „Pepper Grey"

Aktualu

Kai mintyse svarstau, kokia pasaulio virtuvė atsidurtų mano favoritų sąrašo viršūnėje, Armėnijos vardas mano pasirinkimuose nedominuoja. Nenuostabu, šansų artimiau susipažinti su šios šalies gastronomijos paveldu beveik neturėjau, tačiau sužinojusi apie Klaipėdoje veikiantį, armėniškos - Viduržemio jūros regiono virtuvės patiekalais garsėjanti restoraną „Pepper Grey“, pamaniau, jog galbūt ši vieta leistų pažinti, o gal net - įsimylėti iki šiol nepažintą Rytų skonį?

Lietuva

2020-04-13 10:00

15 simptomų, kad moterims trūksta vitamino B12. Tai labai pavojinga!

Sveikata

4 proc. moterų nuo 40 iki 60 metų kenčia nuo vitamino B12 trūkumo. Ypatingos rizikos grupėje yra pagyvenę žmonės ir griežti vegetarai, nevartojantys gyvūninės kilmės produktų, rašo „Active Beat“.

Vilnius

2020-02-06 14:30

Dažniausios mitybos klaidos, tapus vegetaru

Aktualu

Vegetarai šiais laikais nieko nebestebina - atsisakyti mėsos tampa vis populiariau, juolab kad ir mitybos specialistai sutartinai rekomenduoja vartoti daugiau augalinės kilmės produktų. Kita vertus, kad vegetarinė mityba nepakenktų sveikatai, svarbu savo mitybos įpročius keisti nuosekliai ir protingai, antraip, apimti entuziazmo, bet stokodami žinių, galite sau pakenkti.

Lietuva

2020-02-06 10:00

5 produktai, naudingi mūsų sveikatai

Sveikata

Žmonės pradėję domėtis sveika mityba dažnai ieško informacijos, kokie produktai naudingi mūsų organizmui, kuo jį papildyti. Agnė Gedminaitė - Miškinienė (natūralių produktų gamintoja) sako, kad turime daug produktų, kurie turi gausybę naudingų vitaminų ir mineralinių medžiagų, tiesiog kartais trūksta žinių. Todėl noriu papasakoti apie 5 be galo naudingus produktus, kurie dažnai tiesiog pamirštami.

Vilnius

2020-01-31 14:55

Ruošiamės svečių antplūdžiui: keletas naudingų patarimų

Laisvalaikis

Su šventėmis į mūsų namus atkeliauja ir svečių. Kaip juos priimti, kad malonu būtų abiem pusėms: ir šeimininkams, ir jų namuose besisvečiuojantiems žmonėms?

Šiauliai

2019-12-13 20:15

Picos istorija – painesnė nei gali atrodyti

Virtuvė

Pica – populiariausias greito maisto pasirinkimas pasaulyje. Jo mielai skanaujama tiek namuose, tiek restoranuose. Kiekvienais metais Amerikoje parduodama apie tris milijardus picų, taigi, vidutiniškai žmogui tenka 46 gabalėliai. Šio patiekalo istorija glaudžiai siejasi su migracija, ekonominiais bei technologiniais pokyčiais ir yra kur kas painesnė nei dažnai manoma. Nuo ko viskas prasidėjo ir kur toji picos sėkmės paslaptis?

Vilnius

2019-10-15 16:30

Sveikata pagal žvaigždes: kuo linkę sirgti skirtingi Zodiako ženklai?

Laisvalaikis

Žmogaus sveikatą ir gyvenimo būdą dažnai lemia ir Zodiako ženklas.

Vilnius

2019-09-29 20:44

Etiškas ar tvarus: ką perka geri žmonės? I dalis

Aktualijos

Negalima pirkti pigių medvilninių marškinėlių, nes juos gamina prakaito spaudyklose. Vilna, šilkas, oda ir kailis vakarų jaunimo jau pradedami laikyti neetiškomis medžiagomis, nes gaminamos išnaudojant gyvūnus. Negalima valgyti nelaimingų vištų kiaušinių. Geriausia ir pačių vištų, kurios kenčia įvairius nepatogumus ir žiauriai žudomos. Ant kavos pakelio turi būti užrašyta "Fair trade" (liet. sąžininga prekyba), pakuotė – būtinai perdirbama. Konservantų, ftalatų ir parabenų baimę keičia nauja fobija – ką pirkti, kad būtum geras žmogus.

Vilnius

2019-09-10 22:00

Geriausia dovana – egzotinis gyvūnas

Sveikata

Pamenate Mažylio norą – „Jeigu aš jums toks brangus, ar negalėtumėte duoti šiek tiek grynais“? Nes jis labai norėjo šuniuko. Vargu ar atsirastų vaikas, kuris nenorėtų namuose auginti kokio nors gyvūno – šuniuko, driežo, jūrų kiaulytės, gyvatės, vėžlio ar voro. Akmeniškio Donato Šemeklio noras išsipildė su kaupu, tačiau tam reikėjo jo paties pastangų.

Šiauliai

2019-09-01 20:13

Geriausia tarptautinė kalba – šypsena širdimi

Veidai

Po trijų mėnesių, praleistų Indijoje, grįžęs gimtinėn, savanoris mokytojas Seržas Staponkus pirmiausia puolė valgyti išsiilgtųjų šaltibarščių. Ne dėl to, kad valgis ten buvo neskanus – organizmas maldavo mielo maisto. Nors tolimoji Indija pasitiko skurdu, jį nustelbė žmonių šypsenos ir mokėjimas mėgautis gyvenimu. Ar savanoriaudamas Seržas išmoko pajusti gyvenimo skonį?

Šiauliai

2019-05-11 09:35

Vokietijos virtuvė: daugiau nei dešros

Aktualu

Vos tik pagalvojus apie Vokietijos virtuvę, daugeliui iš mūsų prieš akis išdygsta šniceliai su bulvėmis ir raugintais kopūstais, sultingos kiaulienos dešrelės ir dar koks didžiulis bokalas alaus. Ši pasaulyje žinoma vokiškos kulinarijos klasika iš tiesų yra mėgstama ir plačiai paplitusi visoje Vokietijoje, visgi neteisinga galvoti, kad vietiniai gyventojai kasdien tik ir kerta bulves su dešrelėmis. Vokietijos virtuvė yra kur kas labiau regioninė, nei dažnas įsivaizduoja. Be to, čia daug ką lemia sezoniškumas: pavasarį užderėjus pirmosioms daržovėms, vokiečių lėkštėse atsiranda šparagai, vasarą užderi uogos ir vaisiai, na o ruduo – grybų ir riešutų metas.

Lietuva

2019-04-25 14:18

,,Veganai gali padėti kiekvienam žmogui gyventi mažesniame chaose''

Jaunimas

Visi mes turime skirtingų siekių ir atsidedame skirtingai veiklai: vieni pasineriame į studijas, kiti mėgstame keliauti, vieniems patinka naršyti internete, o kiti imamės gelbėti pasaulį. Gyvenimas Europos Sąjungoje mums teikia kone neribotas galimybes užsiimti patinkama veikla. ES iniciatyvos ir teisės aktai – tai priemonės tavo svajonėms įgyvendinti, jie gali tapti tavo įkvėpimo šaltiniu ir padėti tau atskleisti visą savo potencialą. Startuoja nauja ,,EUandME'' kampanija, kuri Jus supažindins, kaip kiekvieną iš mūsų paliečia Europos Sąjunga. Veganas Aleš Janoušek, kuris atvyko iš Čekijos ir dirba ambasadoje Lietuvoje dalinasi savo asmenine istorija.

Lietuva

2019-04-22 16:16

Atšventę penkiasdešimtmetį – į profilaktinę patikros programą

Sveikata

Storosios žarnos vėžys yra viena iš geriausiai gydomų virškinamojo trakto onkologinių ligų, jeigu ji diagnozuojama anksti. Kiekvienais metais Lietuvoje nustatoma apie 1 600 naujų ligos atvejų ir jų kasmet daugėja.

Vilnius

2019-03-25 20:24

Simona Nainė: „Aš paprastas kaimo vaikas – įmantrybių neieškau“

Aktualu

Atlikėja ir „Nunu“ prekinio ženklo įkūrėja Simona Nainė, sakosi esanti labai paprastas žmogus ir „naujų dviračių nesistengianti išrasti“. Nors ji ir mėgstanti gerą bei kokybišką maistą, tačiau virtuvėje įmantrybių neieškanti. Pokalbio metu Simona mums papasakojo apie mėgstamiausias vietas, kuriose mėgsta pavalgyti, įpročius bei, kokia kava jai yra gardžiausia.

Vilnius

2019-01-21 09:29

Mėsą augaliniu maistu keičia kas dešimtas lietuvis

Virtuvė

Apie 10 proc. Lietuvos gyventojų suvartoja mažiau mėsos produktų arba jų iš viso atsisako, parodė šių metų rugsėjį „Vilmorus“ atliktas šalies gyventojų tyrimas. Tokia tendencija stebima ir mažmeninės prekybos rinkoje, kurioje, anot apklausą užsakiusios bendrovės „Minordija“ atstovų, auga vartotojų dėmesys augaliniam maistui.

Vilnius

2018-12-20 12:30

Saugirdas Vaitulionis – „Maistas man yra panašiai kaip seksas“

Aktualu

Komunikacijos specialistui ir sėkmingą savo karjerą kuriančiam socialinėje erdvėje Saugirdui Vaitulioniui maisto gaminimas – vienas didžiausių gyvenimo malonumų, atnešančių tik geras emocijas. Labai atvirai, apie sveiką gyvenseną, požiūrį į veganizmą ir kulinarinius sugebėjimus pokalbio metu dalijasi Saugirdas bei duoda naujametinį pažadą savo bičiuliams.

Vilnius

2018-12-18 09:00

Restoranų apžvalga: "Trapiche Steakhouse"

Aktualu

Apie tai, jog knygų nevalia teisti vien tik pagal jų viršelį - girdėjome visi. Tačiau tai - kone sunkiausiai taikoma taisyklė lankantis restorane. Dažnai vos tik pažvelgę į restorano salę ar trumpai akimis perbėgę restorano meniu, imame spręsti, ar norėsime čia pasilikti vakarienės.

Vilnius

2018-12-17 15:41

Lietuva tampa draugiškesnė vegetarams

Virtuvė

Spalio pradžia pasaulyje tradiciškai pasitinkama minint vegetarų dieną.Remiantis statistikos duomenimis, Vakarų Europoje net penktadalis gyventojų yra vegetarai. Mitybą be mėsos pasirenkančių žmonių daugėja ne tik užsienyje, bet ir Lietuvoje. Prekybininkų teigimu, vegetariška ir veganiška mityba kiekvienais metais tampa vis populiaresnė, todėl sparčiai plečiasi ir jai pritaikytų maisto produktų pasiūla.

Vilnius

2018-10-03 19:48

Vegetarai atskleidė, kuo aprūpina mitybą, kad netrūktų geležies

Virtuvė

Viso pasaulio vegetarai šiandien švenčia! Pasaulinė vegetarų diena minima jau nuo 1977 m. Šią dieną žmonės skatinami nevalgyti mėsos ir keisti savo mitybos įpročius. Ne vienerius metus vegetarišką gyvenimo būdą propaguojantys žmonės tvirtina – savijauta puiki, o maisto pasirinkimas išties spalvingas. Tačiau, kaip užtikrinti, kad mums netrūktų būtinų medžiagų, geležies ir mitybos pokyčiai taptų maloniu įpročiu, o ne kančia?

Vilnius

2018-10-01 13:56

Grybų sezono ypatumai: ko ieškoti miškuose, o ko – parduotuvėse?

Aktualijos

Atėjus rudeniui dažnas gyventojas progą ištrūkti į gamtą atranda dėl vis dar šildančios saulės bei šalies miškuose dygstančių grybų. Daugeliui grybavimas – ne tik atsipalaiduoti leidžiantis hobis, bet ir būdas sukaupti miško gėrybių atsargų žiemai. Ekspertų teigimu, šie metai dėl vasarą vyravusių nepalankių orų grybautojams yra prastesni. Tuo metu prekybininkai pastebi, kad dalis gyventojų grybus rinkosi parduotuvėse, tačiau dairėsi ne tik į tradicines, bet ir egzotiškas jų rūšis.

Vilnius

2018-09-19 09:30

Ką daryti, kad mokykloje pirmoko neviliotų saldainiai?

Kriminalai

Prieš išleidžiant atžalą į pirmąją klasę, daugelis tėvų suka galvą, kaip vaikui pavyks mokytis ar bendrauti su bendraamžiais. Rečiau susimąstoma, kad vaikas taip pat pradės savarankiškiau galvoti apie maistą. Kaip išmokyti būsimą pirmoką teikti pirmenybę sveikiems produktams ir kodėl naudinga ruošti maistą kartu, pasakoja mitybos poveikio sveikatai tyrėja Aida Matulevičiūtė.

Vilnius

2018-08-17 17:39

Restorano apžvalga: „Royal SPA Residence”

Aktualu

Praėjus produktyviai darbo savaitei dažnas miesto gyventojas išsiilgsta gamtos teikiamos ramybės ir tyro oro. Esu ne išimtis, tad savaitgalį renkuosi praleisti pušyno apsuptoje vaizdingoje Nemuno pakrantėje – Birštone įsikūrusiame keturių žvaigždučių „Royal SPA Residence” komplekse ir šio viešbučio restorane. Kompleksas garsėja puikiomis profesionalų atliekamomis SPA procedūromis, gydomosios vandens terapijos kūrėjo Sebastiano Kneipo sveikatinimo metodais, gamtos apsuptimi ir, žinoma, gurmaniškais potyriais.

Kaunas

2018-08-08 10:24

Restoranai išvien su vegetariško maisto kultūra

Aktualu

Šį mitybos būdą besirenkančių žmonių vis daugėja. Pasak mokslininkų, šiandien apie 10 proc. viso pasaulio gyventojų yra vegetarai. Todėl, natūralu, kad sostinėje (ir ne tik) atsiranda ir vis naujų vegetariškų restoranų. Kokie jie? Ką ten rasite? Siūlome keletą iš daugelio įdomių vietų.

Vilnius

2018-07-25 09:30

Ruošiate vakarėlį: kokiais užkandžiais nustebinti draugus?

Aktualu

Vakarėlio ruošimas gali būti smagus ir kūrybiškas užsiėmimas, tačiau dideliu galvos skausmu dažnai tampa vaišių stalas. Juk ne visi esame geri kulinarai, ir kiekvieną kartą sugalvoti, kuo nustebinti svečius, gali būti sunku.

Lietuva

2018-06-29 14:35

Ar vegetarinė mityba tinka augintiniams

Aktualijos

Pasaulyje daugėjant gyvūninės kilmės maisto atsisakančių žmonių, vis dažniau vegetariškai imami maitinti ir naminiai augintiniai. Jei augalinė mityba problemų nekelia paukščiams, žiurkėnams ar mažoms žuvytėms, tai bandymas iš raciono eliminuoti mėsą šunims, o ypač katėms gali baigtis liūdnai. Tai priklauso tiek nuo gyvūnų fiziologijos, tiek ir nuo šeimininkų požiūrio.

Vilnius

2018-05-27 08:30

TOP pasaulio kampeliai, kuriuose galite paragauti vegetariškų patiekalų

Aktualu

Mėgstantys keliauti žino, jog pasaulyje yra platus vegetariškų restoranų pasirinkimas. Dauguma esame įpratę prie vegetariškų sriubų, troškinių ir salotų. Tačiau ar kada pagalvojote apie „mėsainių“ restoraną vegetarams? Apie sporto barą, kuris pritaikytas veganams? Jei planuojate per savo atostogas pakeliauti, susipažinkite su vienais įdomiausių pasaulio vegetariškų restoranų. Galbūt pavyks apsilankyti ir patiems paragauti.

Vilnius

2018-04-24 10:45

Katažina Zvonkuvienė: „Primesti vegetarišką ar veganišką mitybą vaikui – pavojinga ir neteisinga“

Veidai

„Mes duodam savo vaikams tą patį, ką ir mes valgome. Manau, kad primesti vegetarišką ar veganišką mitybą vaikui – pavojinga ir neteisinga. Mes su vyru tiesiog šiais klausimai pasitikime medikais“, – jau šį ketvirtadienio vakarą pokalbių laidoje teigs dainininkė, neseniai metukų sulaukusių dvynių Kornelijos ir Donato mama Katažina Zvonkuvienė. Moteris prisipažins ir pati itin mėgstanti mėsą, negalinti be jos, todėl galimybės maitintis vegetariškai ar veganiškai nesvarsto.

Vilnius

2018-01-11 15:44

Atsikračiusi 32 kilogramų muzikantė pajuto sveiko gyvenimo prasmę

Veidai

Muzikantė Aušra Paliušė save pristato kaip kūrėją, kuriančią gyvenimą, muziką, santykius, dainas. Jauna moteris sako, kad tokią darną kasdienybėje, kokią jaučia dabar, pasiekti padėjo būtent pakeistas gyvenimo būdas. Dar mokyklos laikais jai buvo uždrausta sportuoti dėl bronchinės astmos, o apie sveiką mitybą kalbų nei girdėjo, nei norėjo klausyti. Tad antsvoris jai ne tik badė akis, bet ir kėlė pavojų sveikatai, gyvenimas džiugino vis mažiau. Kol vieną dieną Aušra atsisveikino su senais įpročiais.

Vilnius

2017-12-26 20:18

„Vilkės ūkio“ savininkė V. V. Tulabaitė – ne tik apie pagarbą žemdirbystei

Veidai

Atvykus į ,,Vilkės ūkio“ savininkės Vilkės Vaidos Tulabaitės sodybą, esančią Babrauninkų kaime, Šventežerio seniūnijoje, pirmiausia akį patraukia neįprasta palapinė, vadinama tipiu. Ši kūgiška palapinė paplitusi tarp Didžiųjų lygumų Šiaurės Amerikos indėnų. Joje galima ne tik miegoti, bet ir kūrenti laužą, ruošti maistą. Tipyje mėgsta apsistoti ir Vaidos ūkyje savanoriaujantys žmonės iš Lietuvos bei užsienio. Jie čia įgyja neįkainojamos patirties, nes Vaida jau kelerius metus užsiima gamtine žemdirbyste. Savo ūkyje, 1 hektaro plote, augina daugelio rūšių daržoves: patisonus, aguročius, portulakas, vyšninius pomidorus, burnočius, moliūgus, cukinijas, šparagines pupeles, tomatilus, baltuosius agurkus, raudonus ir baltus svogūnus, burokėlius ir daugelį kitų, taip pat prieskonines žoleles ir vaistažoles. Visa jos produkcija užauginta švariai ir su didele meile.

Alytus

2017-10-16 14:43

Kaip maitintis bėgiojantiems, kad treniruotės būtų efektyvios?

Laisvalaikis

Kasdien sportuojantiems itin svarbi subalansuota mityba, aprūpinanti organizmą visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis. Juk kasdieninių treniruočių tikslas – sustiprinti sveikatą, o ne pakenkti jai. Dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė pataria, kaip teisingai maitintis bėgiojantiems, kad sveikata būtų puiki, o treniruotės – efektyvios.

Vilnius

2017-09-04 09:42

Diagnozė – išsėtinė sklerozė. Loreta ją išgirdo iš karto po gimdymo

Sveikata

Nors šiuo metu skaičiuojama dešimtys autoimuninių susirgimų, išsėtinė sklerozė yra viena seniausių šios rūšies ligų. Dar prieš penkiasdešimt metų medikai galėdavo sergantiesiems pasiūlyti tik maldas, dabar – daugybę medikamentų, sudėtingų gydymo procedūrų, vis daugiau tyrimais pagrįstų gyvenimo būdo sprendimų.

Vilnius

2017-08-02 09:39

Geležies trūkumas organizme – kaip atpažinti ir ką daryti

Sveikata

Vasaros metu nesinori sukti galvos dėl sveikatos, tačiau gerą nuotaiką gali sugadinti sveikatos pablogėjimai, pranešantys apie geležies trūkumą. Svarbu, pastebėtų organizmo siunčiamų ženklų neignoruoti, o kuo greičiau išsitirti kraują ar pradėti vartoti geležies preparatus. Ką daryti pajutus pirmus geležies trūkumo simptomus, pataria vaistininkė Ieva Sauserytė.

Vilnius

2017-07-05 15:30

Lietuviai pamažu atsisveikina su ilgamete meile kiaulienai

Virtuvė

Nors daugiau nei 50 proc. Lietuvoje suvartojamos mėsos vis dar sudaro kiauliena, tačiau labiausiai vertinančių paukštieną gyventojų skaičius nenusileidžia kiaulienos mėgėjų skaičiui. Vis labiau įsigalint sveikatingumo tendencijoms, baltos ir raudonos mėsos mėgėjų pozicijos praktiškai yra apylygės, rodo naujausia apklausa.

Vilnius

2017-05-10 14:25

...