PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį MENSTRUACIJOS rasta:32

Menopauzė: ką turėtų žinoti kiekviena moteris?

Sveikata

Maždaug tarp 45-ųjų ir 55-tųjų metų moters savijauta pradeda keistis, mat šis amžius įprastai žymi reprodukcinio amžiaus pabaigą ir menopauzės pradžią. Daugelis moterų bijo šio natūralaus biologinio proceso, tačiau tinkamai rūpinantis savo organizmu ir psichikos sveikata, taip pat kontroliuojant patiriamus simptomus – menopauzė gali būti daug lengvesnė.

Lietuva

2025-05-19 17:49

Virš pusantro šimto sostinės ugdymo įstaigų bus išdalintos „Mėnesinių dėžutės“

Sveikata

Kaip jaunam žmogui priimti paauglystės metu atsirandančius pokyčius? Į šį klausimą atsakymo ieško ir paaugliai, ir jų artimieji. Atsiranda psichologiniai ir fiziologiniai pokyčiai, galintys kelti nemalonių išgyvenimų. Vienas iš diskomfortą galinčių kelti pokyčių yra pirmosios mėnesinės. Siekiant to, kad merginoms jos keltų mažiau nemalonių patirčių, „Vilnius sveikiau“ veda edukacijas bei, bendradarbiaujant su „Genba Pharma“, virš pusantro šimto Vilniaus ugdymo įstaigų iki vasario pabaigos išdalins mėnesinių higienos priemones.

Vilnius

2025-02-17 11:00

Menopauzė: užklumpa visas, tačiau nemalonių simptomų galima išvengti

Sveikata

Artėjant penktai dešimčiai daugelį moterų pradeda kamuoti pirmieji menopauzės simptomai: pila karštis, svaigsta galva, padidėja prakaitavimas, skauda sąnarius, paūmėja nuotaikų kaita. Organizme vykstančius natūralius pokyčius gali sušvelninti ne tik medicininiai preparatai, bet ir tinkama mityba bei fizinis aktyvumas.

Lietuva

2024-10-26 15:45

Ginekologė atsako į 10 dažniausių klausimų apie menstruacijas ir intymią moterų higieną vasarą

Sveikata

Atostogas planuojate pagal menstruacijų kalendorių? Juk tomis dienomis šiukštu negalima bristi į jūrą... Kad ir koks populiarus būtų šis mitas, jis tiek pat absurdiškas, kiek giliai vis dar įsišaknijęs mūsų galvose. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ gydytoja akušerė-ginekologė Evelina Boreikaitė sako, kad mėnesinės – ne priežastis nei atsisakyti atostogų, nei maudynių jų metu. Gydytoja atsako į 10 dažniausių klausimų apie moters intymią higieną vasarą ir menstruacijas per atostogas.

Lietuva

2024-07-20 19:19

Pastebėjote mėnesinių ciklo pokyčius? Itin dažna to priežastis – policistinių kiaušidžių sindromas

Sveikata

Mėnesinių ciklo sutrikimai yra viena dažniausių problemų, dėl kurios jaunos moterys kreipiasi į savo gydytoją ginekologą. Tam tikrais atvejais šie pasikeitimai gali signalizuoti apie itin rimtas sveikatos problemas, pavyzdžiui, policistinių kiaušidžių sindromą (PKS). Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytoja akušerė-ginekologė Sabina Špiliauskaitė pasakoja apie tai, kokių simptomų svarbu neignoruoti ir kokį poveikį moterų organizmui daro šis sindromas.

Lietuva

2024-07-12 19:45

Sveikatos specialistai: intymios higienos pagrindų reikia mokytis nuo vaikystės

Sveikata

Tėvai įprastai atsakingi, kad vaikai išmoktų valytis dantis, laikytis asmeninės higienos, bet intymioji higiena neretai lieka nutylėta. Sveikatos specialistai pabrėžia, kad labai svarbu nuo mažens mokyti vaikus tinkamos intymios higienos, nes tiek jos nebuvimas, tiek ir per didelis švarinimasis neretai tampa įvairių infekcijų priežastimi.

Lietuva

2024-07-10 07:51

Profilaktinis vaikų sveikatos tikrinimas: gydytojai atsako, kokios procedūros, tyrimai ir skiepai gali būti reikalingi

Sveikata

Vasarą šeimos gydytojų laukiamuosius užpildo tėvai su vaikais, norintys atlikti kasmetinius jų sveikatos patikrinimus. Gydytojai pastebi, kad nemažai daliai vaikų pakanka atlikti standartinius profilaktinius tyrimus, tačiau kai kuriems prireikia ir siuntimo pas kardiologus ar kitus specialistus, o kitiems, atsižvelgiant į amžių, patariama pasiskiepyti.

Lietuva

2024-06-17 18:28

Nemiga gali byloti apie galybę sveikatos sutrikimų: gydytoja patarė, į ką atkreipti dėmesį

Sveikata

Visi esame susidūrę su nuovargiu ir žinome, kad ilgainiui jis mažina produktyvumą, blogina trumpalaikę atmintį, trukdo susikoncentruoti ir sutelkti dėmesį, o tuo pačiu gali sukelti nemažai kitų sveikatos problemų. Koja kojon nuovargis eina su nemiga, kuri gali lemti lėtinį nuovargį, o šis savo ruožtu vėl gali sutrikdyti kokybišką miegą. Gydytoja paaiškina, kokios gali būti dažniausios nemigos priežastys ir primena, kad labai svarbu neignoruoti blogos savijautos – svarbiausia atlikti sau tinkamus tyrimus.

Lietuva

2024-03-31 19:17

Šiaulių „Akropolyje“ nemokamai dalins greituosius testus: kviečia pasitikrinti nuo jokių simptomų nesukeliančio vėžio

Sveikata

Šis mėnesis sveikatos organizacijų visame pasaulyje yra vadinamas „Mėlynuoju kovu“ – storosios žarnos vėžio prevencijos mėnesiu. Ta proga šį savaitgalį Šiaulių „Akropolyje“ vyks socialinė akcija – bus nemokamai dalijami greitieji namų testai, kurie iškart parodo pakitimus storojoje žarnoje, dėl kurių reikėtų kreiptis į gydytojus.

Šiauliai

2024-03-15 14:20

Menopauzės metu padidėja įvairių ligų rizika: kokie simptomai jas išduoda?

Sveikata

Menopauzė brandžios moters gyvenime yra natūralus reiškinys, kuris paprastai prasideda sulaukus 45–55 m. amžiaus. Pereinant į šį etapą organizme vyksta dideli pokyčiai, dėl kurių neretai vargina įvairūs negalavimai bei kyla tam tikrų ligų rizika. Klaipėdos „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytoja akušerė-ginekologė Alesia Boukun primena, kad šiuo laikotarpiu tinkamai pasirūpinus savo sveikata galima ne tik sušvelninti patiriamus simptomus, bet ir užkirsti kelią galimoms ligoms.

Lietuva

2024-02-14 08:57

Vaistininkė pataria, kaip įveikti moteris kamuojantį PMS

Sveikata

Prieš ir per menstruacijas dažną moterį kamuoja ne tik nuotaikų kaita, bet ir nemalonūs pojūčiai pilvo srityje. Apie priešmenstruacinį sindromą, arba PMS, kuriami anekdotai, tačiau moterims, kurios su tuo susiduria, simptomai dažnai juoko nekelia – ne veltui kai kuriose šalyse leidžiama per menstruacijas gauti net nedarbingumo pažymėjimą. Kas vyksta organizme PMS metu, kaip padėti sau nuraminti emocijas bei numalšinti skausmą, atsako vaistininkė.

Pasaulis

2023-12-28 20:01

Menopauzė – vis dar tabu tema: daugiau nei pusė moterų jaučiasi nepatogiai kalbėdamos apie tai

Sveikata

Nors visuomenėje skiriama vis daugiau dėmesio moterų sveikatai, iki šiol kai kurios susiduria su baime kalbėti apie menopauzę tiek su specialistais, tiek su artimaisiais. „Eurovaistinės“ duomenimis, daugiau nei pusė moterų jaučiasi nepatogiai kalbėdamos apie savo menopauzės simptomus. Dėl to vaistininkė Jovita Aleknienė atsako į dažniausiai nerimą keliančius klausimus bei nuramina – tai yra natūralus reiškinys moters gyvenime, todėl šios temos drovėtis tikrai nereikėtų.

Lietuva

2023-12-20 20:49

Gydytoja atskleidė, kokie asmenys susiduria su didesne rizika susirgti anemija

Sveikata

Anemija (arba kitaip – mažakraujystė) – dažną kankinanti liga. Duomenys rodo, jog ji paliečia net iki 25 proc. žmonių visame pasaulyje. Mažakraujystės priežastys gali būti įvairios, tačiau geležies stokos anemija yra labiausiai paplitusi iš visų anemijos rūšių.

Lietuva

2023-05-31 20:03

Nereguliarios mėnesinės – kada tai normalu, o kada reikėtų sunerimti?

Sveikata

Mėnesinės – kiekvienos moters gyvenimo dalis, signalizuojanti apie sveiką organizmą ir vaisingumą. Visgi, kartais dėl tam tikrų ligų ar gyvenimo būdo pokyčių šis ciklas gali sutrikti. Kaip atpažinti, kada šie pokyčiai yra įprasti, o kada reikėtų apsilankyti pas gydytoją? Prienų „InMedica“ klinikos akušerė-ginekologė Ieva Urbonėlienė sako, kad pagrindiniai mėnesinių ciklo vertinimo kriterijai yra kraujavimo trukmė, gausumas, ciklo ilgumas ir reguliarumas.

Lietuva

2023-05-12 20:32

Vegetarizmo kainą L. Kazlauskienė atsimins dar ilgai: ėmė slinkti plaukai, gesti dantys, pašlijo bendra sveikata

Sveikata

Metams bėgant su menopauze susiduria kiekviena moteris. Vienoms ji praeina nepastebimai, kitoms – dėl sutrikusios estrogenų veiklos gali pablogėti sveikata, varginti psichologinės bėdos.

Lietuva

2022-11-30 10:11

Skausmingos menstruacijos arba dismenorėja. Kaip palengvinti šią būklę?

Sveikata

Dismenorėja yra medicininis terminas, apibūdinantis skausmingas menstruacijas, kurias sukelia gimdos susitraukimai. Pirminė dismenorėja reiškia pasikartojantį skausmą, o antrinė dismenorėja atsiranda dėl reprodukcinės sistemos sutrikimų. Abi šios būklės gali būti palengvinamos įvairiais būdais.

Lietuva

2022-07-24 18:02

Skausmas menstruacijų metu gali virsti tikru iššūkiu: kaip su tuo kovoti?

Sveikata

Įprastai moteris kartą per mėnesį vargina nuo 4 iki 8 dienų trunkančios menstruacijos. Vienoms šis laikotarpis, nors ir sutrikdo planus, tačiau neapsunkina kasdienybės, o kitoms – menstruacijos asocijuojasi su bene nepakeliamu skausmu ir itin prasta savijauta. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė paaiškina, jog už itin skausmingų menstruacijų gali slypėti rimtos problemos ir dalijasi patarimais, kaip jų išvengti.  

Lietuva

2022-06-04 17:21

68-erių kaunietė Janina apie lytinius santykius vyresniame amžiuje: „Seksas yra jaunystė“

Sveikata

Lytiniai santykiai vyresniame amžiuje – mitais apipinta tema. Dažnam stereotipiškai atrodo, jog lytiniai santykiai – tik jaunų žmonių gyvenimo dalis, tačiau medikai ir drąsūs vyresni žmonės teigia, kad anaiptol. Anot jų, seksas yra svarbus bet kokiame amžiuje.  

Panevėžys

2022-04-23 10:11

Mėnesinių skausmai: ar tai normalu?

Sveikata

Menstruacijų metu dauguma moterų patiria vienokį ar kitokį diskomfortą. Statistika rodo, kad mėnesinių skausmai vargina maždaug 50 procentų vaisingo amžiaus moterų, tačiau skausmo stiprumas gali labai varijuoti. Kartais menstruacijų skausmai nėra vienintelis nemalonus simptomas – taip pat gali varginti pykinimas, viduriavimas, bendras silpnumas, nuotaikų svyravimas ir kt. Nors menstruacijų metu juntami nepatogumai yra visiškai normalus reiškinys, tačiau svarbu žinoti, kada vertėtų į tai nenumoti ranka ir išsiaiškinti negalavimų priežastis.

Vilnius

2021-07-04 17:43

Policistinių kiaušidžių sindromas diagnozuojamas per vėlai: į kokius simptomus reikia atkreipti dėmesį?

Sveikata

Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) neretai yra diagnozuojamas per vėlai, arba apskritai lieka nediagnozuotas. Naujas tyrimas atskleidė, kad PKS yra viena pagrindinių moterų nevaisingumo priežasčių, tačiau dauguma atvejų liga nepasireiškia taip rimtai ir pacientėms gali padėti tinkamai parinktas gydymas.

Vilnius

2021-04-25 14:42

Negalėjusi pastoti moteris sužinojo, kad iš tiesų ji yra vyras

Įvairenybės

Kinijoje gyvenanti 25-erių moteris, kuriai niekaip nepavyko pastoti po 12 mėnesių trukusių bandymų, buvo šokiruota sužinojusi, jog iš tikrųjų gimė vyru ir yra interseksualė.

Pasaulis

2021-04-10 20:52

3 priežastys, kodėl tėčiai turėtų kalbėtis su dukromis apie menstruacijas

Sveikata

Kad ir kaip greitai keičiasi mūsų visuomenė, tėčiams neretai vis dar būna sunku kalbėtis su savo dukromis stereotipiškai „moteriškomis“ temomis, įskaitant ir apie menstruacijas. Vis dėlto, jautrus pokalbis su dukra ne tik padeda tėčiams vystyti savo emocinį intelektą, bet ir augina stiprias, laisvas moteris.

Vilnius

2021-02-24 18:56

Šokiruojantis gimdymas odontologo kėdėje: mergina nežinojo, kad laukiasi

Laisvalaikis

23 metų Jessica iš Olandijos buvo šokiruota, po to, kai staiga prasidėjo gimdymas.

Pasaulis

2021-02-21 16:45

10 priežasčių, dėl kurių gali kilti temperatūra

Sveikata

Jei kūno temperatūra tampa aukštesnė nei įprastai, dažniausiai galvojame, kad peršalome, tačiau svarbu žinoti, kad taip gali nutikti ir dėl kitų priežasčių. Taigi, kas tam gali turėti įtakos, ir kaip vertėtų elgtis?

Vilnius

2021-02-07 16:11

8 po­žy­miai, ra­gi­nan­tys mo­te­ris su­si­rūpin­ti svei­ka­ta

Sveikata

Mo­terų kūnai nuo­lat kei­čia­si, todėl kar­tais būna sun­ku pa­čioms iden­ti­fi­kuo­ti svei­ka­tos pro­ble­mas anks­ty­vo­se sta­di­jo­se. Jei­gu at­kreip­si­te dėmesį net į men­kiau­sius po­ky­čius sa­vo or­ga­niz­me, galė­si­te už­kirs­ti ke­lią pro­ble­moms atei­ty­je.

Vilnius

2021-01-09 19:10

Kiaušidžių vėžys – kaip jį atpažinti?

Sveikata

Kiaušidžių vėžys Lietuvoje kasmet diagnozuojamas 400-500 moterų. Tai yra aštunta pagal dažnumą onkologinė liga, kurios simptomus atpažinti ne visada yra paprasta. Neretai ši liga vadinama „tyliuoju žudiku“, nes dažnai yra diagnozuojama tada, kai jau yra gana pažengusi. Taigi, kaip pastebėti pirmuosius kiaušidžių vėžio simptomus, ir pasirūpinti, kad diagnozė netaptų nuosprendžiu?

Vilnius

2021-01-03 19:27

8 požymiai, įspėjantys moteris apie sveikatos problemas

Sveikata

Moterų kūnai nuolat keičiasi, todėl kartais būna sunku pačioms identifikuoti sveikatos problemas ankstyvose stadijose. Tyrimų duomenimis, vidutiniškai moterys pralaukia apie 13 savaičių prieš kreipdamosi į medikus po pirmų požymių pastebėjimo. Tačiau jeigu atkreipsite dėmesį net į menkiausius pokyčius savo organizme, galėsite užkirsti kelią problemoms ateityje.

Vilnius

2020-11-23 19:52

8 skydliaukės funkcijos sutrikimo požymiai. Ar žinojote juos?

Sveikata

Atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus! Jie gali nurodyti skydliaukės funkcijos pažeidimus, kurie yra tiesiogiai susiję su medžiagų apykaita ir bendra savijauta. Šiame straipsnyje pateikiami aštuoni dažniausi skydliaukės funkcijos sutrikimo simptomai, kuriuos turėtumėte juos žinoti!

Vilnius

2020-06-05 08:33

Kuo naudingi mandarinai? 9 priežastys, kodėl juos verta valgyti dažniau

Sveikata

Nors daugumai mūsų mandarinai asocijuojasi su Kalėdomis, tačiau dabar šių vaisių parduotuvėse galime rasti ne tik prieš didžiąsias žiemos šventes. Mandarinai yra skanūs ir labai naudingi, todėl juos tikrai verta įtraukti į mitybos racioną. Priežasčių, kodėl verta tą daryti, yra ne taip ir mažai, taigi, kokios jų yra pačios svarbiausios?

Vilnius

2019-11-20 07:00

Intymi moterų sveikata: vasarą pavojų tyko ir paplūdimyje

Sveikata

Niežulys, nemalonus kvapas ar skausmas intymioje zonoje – tai nemalonūs, bet gana įprasti tokių ligų kaip pienligė ar bakterinė vaginozė simptomai. Šios uždegiminės ligos vasarą moteris užklumpa gana dažnai, nors vos keli paprasti patarimai gali padėti jų išvengti.

Lietuva

2019-06-14 14:56

Nuolatinis nuovargis – mažakraujystės palydovas

Sveikata

Dažnas žmogus pasiskundžia jaučiantis nuolatinį nuovargį, silpnumą, apetito stoką, tačiau retas pagalvoja, kad šiuos simptomus gali lemti ne tik poilsio stoka – tai gali būti ir vienas iš mažakraujystės simptomų.

Vilnius

2018-11-23 20:00

5 naudingi patarimai kurių nežinojote apie savaiminį įdegį

Grožis

Visi žinome, kad per didelis saulės spindulių kiekis yra pavojingas mūsų odai, tačiau vietoj to jūs galite naudotis dirbtiniu įdegiu. Natūralus savaiminis įdegis – kaip meno kūrinys, su kuriuo moterys linkusios turėti meilės ir neapykantos santykius. „Dove“ prekinio ženklo vadovė Kertu-Kai Põldvere dalinasi penkiais naudingais patarimais, kurie pravers siekiant nepriekaištingo savaiminio įdegio ateinančiam šaltajam laikotarpiui.

Vilnius

2017-10-24 15:27

...