PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį VANDENLENTĖ rasta:35

Vyturys ar pelėda? Simona Bandita atskleidė, kodėl keltis anksti ryte yra naudinga

Veidai

Ankstyvi rytai ir produktyvumas – du dalykai, kurie daugeliui gali atrodyti nesuderinami. Kaip išlikti energingu visą dieną, jei keliesi anksti ir rizikuoji jaustis pervargęs ar mieguistas? Tokį klausimą dažnai kelia tie, kurie vertina ilgesnį miegą. Tačiau psichologai teigia, kad būtent ankstyvas rytas gali tapti raktu į efektyvesnę dieną – svarbiausia susikurti tinkamus ryto ritualus. Tai patvirtina ir prodiuserė, laidų vedėja bei nuomonės formuotoja Simona Albavičiūtė-Bandita, kuri sutiko atskleisti savo ritualus, padedančius puoselėti emocinę gerovę, didinti produktyvumą ir jaustis energinga.

Lietuva

2025-03-29 14:06

Įveikęs pusmaratonį, gydytojas Aurimas Žibutis neketina sustoti

Veidai

„Vilniaus maratono-24“ dalyviai pasklido po visą Lietuvą ir daugelį šalių, iš kur ir buvo susirinkę į didžiausią bėgimo šventę Lietuvoje. Tarp dalyvių – ir Respublikinės Šiaulių ligoninės Urologijos skyriaus vedėjas, gydytojas urologas Aurimas Žibutis bei kolegė Dalia Greičienė, esanti vaiko auginimo atostogose. Abu įveikė  21,098 km pusmaratonio distanciją ir pelnė dalyvių medalius. Visą vasarą trukęs pasirengimas šioms ypatingoms varžyboms – ne vienintelis gydytojo dalyvavimas sporte. Buvęs profesionalus graikų-romėnų imtynininkas nuo dešimties metų gyvena sporto ritmu ir džiaugiasi išmokęs ne tik sporto aikštelėje, bet ir gyvenime įveikti pasitaikančias kliūtis, nepasiduoti pagundai rinktis lengvesnį kelią ir nepasitraukti pusiaukelėje.

Šiauliai

2024-09-13 12:58

Magiškos Joninės Birštone: tradicinis kermošius, naktinis kopimas į bokštą ir ugnies šou

Laisvalaikis

Pasitinkant vidurvasarį – ilgiausią metų dieną ir trumpiausią naktį – Birštone bus švenčiamos magiškos Joninės. Kurortas sujungė šios šventės tradicijas ir unikalias pramogas į turiningą Joninių programą. Birželio 23 d. čia skambės muzika, vyks sporto renginiai, tarp kurių – ir naktinės kopimo į bokštą varžybos. Gatvės maisto festivalyje nosis kutens gardžiausi kvapai, bus degustuojama Joninių sriuba. Šėlti ir švęsti vasaros saulėgrįžos šventę kvies vakaro koncertas ir tradicinis laužas.

Birštonas

2024-06-18 08:31

Protmūšių generolas gyvenime – žiauriai taikus

Veidai

Tiems, kurie mėgsta pasukti galvas, 32-ejų Vaidas Mažintas puikiai pažįstamas: jo balsą pirmadienio vakarais girdi ne tik Šiauliuose, bet ir kituose miestuose vykstančių „IQ kovų“ dalyviai. Šį kartą jis atsidūrė neįprastoje – atsakančiojo, o ne klausiančiojo – vietoje.

Lietuva

2022-09-25 12:35

Kelmėje atostogavo vaikai iš Ukrainos

Aktualu

Kelmės rajono savivaldybės vadovų sprendimu rugpjūčio 8–18 dienomis Kelmės rajone buvo organizuota vaikų vasaros stovykla „Žalias vėjas Ukrainos vaikams“. Į Kelmę atvyko 20 vaikų ir trys mokytojos iš Ukrainos Respublikos Novovolynsko miesto, su kuriuo Kelmės rajono savivaldybė yra pasirašiusi bendradarbiavimo sutartį. Stovykloje dalyvavo ir 7 ukrainiečiai vaikai, šiuo metu su šeimomis gyvenantys Kelmėje ar Kelmės rajone.

Kelmė

2022-08-24 15:31

Ukrainiečių ir lietuvių draugystės žiedas skleidžiasi ir Ignalinoje

Aktualijos

Daug ką gražaus ir prasmingo galima padaryti kartu susivienijus. Ignalinos rajone šiuo metu gyvena ukrainiečių. Jau tarsi ir pripratome matyti naujus veidus, girdėti šneką, ne taip karštai reaguojame į pranešimus apie karą Ukrainoje. Visgi daugybė žmonių stengiasi, kad  toli nuo namų esančių ir kasdien nerimą išgyvenančių žmonių gyvenimas čia būtų kiek galima patogesnis, sotesnis.

Ignalina

2022-06-10 14:45

Įkinkęs vėją: juvelyro Ernesto nuotykiai danguje ir ant žemės

Laisvalaikis

Ką bendro turi vėjas, taurieji metalai ir Šiauliai? Nekankinsime jūsų – Šiauliuose gyvena vėją jėgos aitvarais gaudantis juvelyras Ernestas Ramanauskas. Jaunas vyras čia kuria sudėtingus juvelyrikos darbus ir išdarinėja įvairiausius triukus virš Rėkyvos ežero. Kas jį laiko Šiauliuose, koks rekordas jam priklauso ir kuo ypatingas jau minėtas 10 pagal dydį Lietuvos ežeras – šiame interviu.

Šiauliai

2022-04-29 11:01

Šiaulių pėsčiųjų bulvare – unikalus „Jokio skirtumo“ bendravimo suolelis

Aktualijos

Į Šiaulius atkeliavo Neįgaliųjų reikalų departamento inicijuotos kampanijos „Jokio skirtumo“ bendravimo suolelis. Iki lapkričio 2 dienos mėgstamoje pasimatymų vietoje – Šiaulių pėsčiųjų bulvare, prie „Gaidžio“ laikrodžio aikštės – jis kvies miesto gyventojus ir svečius prisėsti ir bendrauti apie savo mėgstamas pramogas. Suolelis skleidžia žinią, kad jokio skirtumo, su negalia ar be – pasisemti gerų emocijų ir motyvacijos norime visi.

Šiauliai

2021-10-26 14:05

Pradedami teritorijos prie Joniškio miesto I ir II tvenkinių projektavimo darbai

Aktualijos

Savivaldybės administracija ir UAB „Flonilita“ 2021 m. rugsėjo 13 d. pasirašė projekto „Teritorijos prie Joniškio miesto tvenkinių sutvarkymo ir pritaikymo gyventojų laisvalaikio ir poilsio paskirčiai techninio darbo projekto parengimo“ sutartį.

Joniškis

2021-09-23 08:49

Ištirta Širvintų tvenkinio vandens kokybė

Aktualijos

Širvintų rajono savivaldybės administracija informuoja, kad šių metų birželio 1 d. atlikto Širvintų tvenkinio vandens kokybės tyrimo rezultatai atitinka higienos normas, maudytis yra saugu.

Vilnius

2021-06-09 11:36

„Vasara ošia – neriam į Lietuvą“: antrą iššūkio savaitę keliaujame į Utenos regioną

Aktualu

Praėjus pirmai iššūkio savaitei vis dar negalime patikėti – prie Etaplius.lt kelionės po Lietuvos regionus, miestus ir miestelius prisijungė tiek žmonių, kad visi kartu jau nuėjome visos vasaros mūsų planuotus žingsnius! Beveik 27 milijonai žingsnių jau įveikti, tad nuo šiol skaičiuosime, kiek kartų iš Vilniaus į visus 102 Lietuvos miestus ir miestelius galime nueiti drauge.

Vilnius

2021-06-08 08:00

Ilgai laukta naujovė: atidarytas pirmasis vandenlenčių parkas Vilkaviškio rajone

Sportas

Rugsėjo 4 d. vilkaviškiečiai ir miesto svečiai rinkosi Maldėnuose esančioje Paežerių ežero poilsiavietėje. Čia iškilmingai atidarytas pirmasis vandenlenčių parkas Vilkaviškio rajone.

Marijampolė

2020-09-08 21:24

Širvintų tvenkinio vandens kokybė labai gera

Aktualijos

Širvintų rajono savivaldybės administracija informuoja, kad šių metų liepos 17 d. atlikto Širvintų tvenkinio vandens kokybės tyrimo rezultatai atitinka higienos normas, maudytis yra saugu.

Vilnius

2020-07-31 13:52

Širvintų paplūdimio vandens kokybės tyrimas: ar maudytis yra saugu?

Aktualijos

Širvintų rajono savivaldybės administracija informuoja, kad šių metų birželio 22 d. atlikto Širvintų tvenkinio vandens kokybės tyrimo rezultatai atitinka higienos normas, maudytis yra saugu.

Vilnius

2020-07-01 10:38

Keliauti po Lietuvos nacionalinius ir regioninius parkus – patogu ir nebrangu

Aktualijos

Koronaviruso pandemija šiemet sutrikdė atostogų planus daugeliui pasaulio gyventojų. Be to, pasikeitusi ekonomikos situacija verčia neišlaidauti ir galvoti apie ateitį. Lietuviams suskubus rezervuoti vietas atostogoms šalies pajūrio kurortuose, čia jų mažai beliko. O ir likusios kainuoja gerokai brangiau nei ankstesniais metais užsienyje. Tačiau atostogas galime praleisti turiningai ir pailsėti nebūtinai prie Baltijos jūros. Lietuvoje turime daug marių, upių, ežerų, o ši vasara džiugina šiluma ir saulėtomis dienomis. Apie tai, kaip ir kur galima praleisti šias vasaros atostogas, kalbamės su keliautoju, fotografu, kelionių vadovų autoriumi Vytautu Kandrotu.

Vilnius

2020-06-25 11:41

Pirmasis vandenlenčių parkas Radviliškio rajone – Baisogaloje

Aktualijos

Šiandien Baisogaloje atidarytas pirmasis Radviliškio rajone vandenlenčių parkas. Parko atidarymo šventėje dalyvavo ir baisogalius šia proga pasveikino LR Seimo narys Aurimas Gaidžiūnas, Radviliškio rajono savivaldybės meras Antanas Čepononis. Radviliškio rajono savivaldybės administracijos direktorė Jolanta Margaitienė, Baisogalos seniūnė Renata Masiulienė, vietos veiklos grupės „Radviliškio lyderis“ pirmininkas Romas Kalvaitis.

Šiauliai

2020-06-02 10:46

S. Balčiūnas: nuo dviračių remonto iki bepiločių orlaivių

Veidai

„Versle svarbiausia smalsumas, drąsa ir pasitikėjimas savo jėgomis – įgūdžiai ir žinios ateis bedirbant“, – sako Saulius Balčiūnas (26 m.), sertifikuotas Apple profesionalas, bepiločių orlaivių pilotas ir vienas žinomiausių videografų Lietuvoje. Šia filosofija jis vadovaujasi nuo tada, kai būdamas keturiolikos pradėjo dviračių remonto verslą, penkiolikos įdarbino pirmąjį darbuotoją, o šešiolikos įkūrė uabą. Dabar filmuoja visame pasaulyje vykstančius verslo ir pramogų renginius.

Klaipėda

2020-05-10 14:21

Lietuviai atostogų metu vis dažniau nori ekstremalesnių patirčių – kokių?

Laisvalaikis

Įspūdžiai yra tai, ko labiausiai nori šiuolaikinis keliautojas. Atsižvelgus į 2019 m. keliautojų iš Lietuvos pasirinkimus nesunku pastebėti, kad atostogų metu lietuviai vis dažniau nori ekstremalesnių patirčių.

Vilnius

2020-02-08 07:00

Susitikime parodoje „EXPO Aukštaitija“!

Laisvalaikis

Šį savaitgalį Panevėžio miesto savivaldybės kviečia į savo stendą parodoje „EXPO Aukštaitija“. Kaip ir kasmet renginys vyks „Cido” arenoje.

Panevėžys

2019-09-24 15:13

Elektrėnų mariose vyks netradicinės vandenlenčių varžybos su rekordiniu piniginiu prizu

Sportas

Vandenlentės - ne tik smagi pramoga, bet ir ekstremali sporto šaka, kuri atsirado 1960 metų pradžioje, o dabar yra viena sparčiausiai augančių sporto šakų visame pasaulyje.

Vilnius

2019-09-16 16:33

Vienas geriausių šalies vandenlentininkų Danielius Kriščiūnas: mano stichija visada buvo vanduo

Veidai

Su vienu perspektyviausių šalies vandenlentininkų Danieliumi Kriščiūnu susitinkame vienoje Vilniaus kavinėje. Pasikalbėti elektrėniškis atskuba iškart po as­meninės treniruotės vandenlenčių parke, po valandos jo laukia dar viena. ,,Mano laikas vasarą labai ribotas, viską užima sportas“, – užsisakęs puodelį kavos taria vaikinas.

Vilnius

2019-08-30 10:28

Birštonas svetingas – susipažinkite su „Sekmadienio planu“!

Laisvalaikis

Diskusijų festivalis „Būtent!“ tradiciškai vyksta penktadienį ir šeštadienį rugsėjo pradžioje Birštone. Šiemet tai bus rugsėjo 6–7 dienos. „O ką gi veikti sekmadienį?“ – paklausite. Birštonas pasirengęs ir sekmadienį kiekvienam padovanoti smagių įspūdžių.

Kaunas

2019-08-16 16:30

Širvintų tvenkinio vandens kokybė – labai gera

Aktualijos

Širvintų rajono savivaldybės administracija informuoja, kad šių metų liepos 24 d. atlikto Širvintų tvenkinio vandens kokybės tyrimo rezultatai yra labai geri, atitinka higienos normas, o maudytis yra saugu.

Vilnius

2019-07-29 13:48

Suvalkijos regiono tarmių žemėlapis

Aktualijos

Suvalkijos regionas sausio 25-27 d. vykusioje LITEXPO parodoje „Adventur" turizmo mylėtojams pristatė tarmių žemėlapį, kurį kartu kūrė 5 savivaldybės: Šakiai, Marijampolė, Vilkaviškis, Kazlų Rūda ir Kalvarija. Tarptautinėje turizmo parodoje buvo galima ne tik apžiūrėti iš arčiau, bet ir plačiau sužinoti apie pristatomus turizmo objektus, kurie individualius lankytojus priima savaitgaliais, užsiregistravus iš anksto. Įdomu tai, jog Suvalkijos regiono savivaldybės unikalios ir kiekvieną iš jų galima aplankyti bet kuriuo gyvenimo etapu, kadangi turistinės pramogos pritaikytos įvairioms amžiaus grupėms.

Marijampolė

2019-02-01 14:13

Vandens pramogos, SPA ir masažai Šiauliuose: 10 vietų, kuriose labiausiai verta apsilankyti 2018-ųjų rudenį

Laisvalaikis

Jei mėgstate vandens ir SPA procedūras, ruduo – puikus metas išbandyti naujas ar iš naujo atrasti jau pamėgtas pramogas. Šį kartą pateiksime rekomendacijų, kur apsilankyti Šiauliuose.

Šiauliai

2018-08-23 14:57

Širvintų miesto šventės metu bus galima loterijoje laimėti net 20 kvietimų į vandenlenčių parką

Laisvalaikis

Kaštomis vasaros dienomis žvelgdami iš Širvintų miesto centro į „marias“ net įprastą dieną kitame jų krante matome daugybę poilsiautojų, o savaitgaliais jų ten net tiršta. Kaip ir kiekviename paplūdimyje, pagrindinis poilsiautojų tikslas - pasimėgauti saulės voniomis, pasipuošti bronziniu įdegiu. Tačiau, ką daryti žmogui, kuriam gulėjimas paplūdimyje yra kančia?

Vilnius

2018-07-20 09:28

Planas savaitgaliui: lankytinos vietos Klaipėdos rajone

Laisvalaikis

Seniai buvote išvykę už miesto ribų? Pasiilgote kvapą gniaužiančių vaizdų ir nuostabaus Lietuvos gamtos kraštovaizdžio? O gal norėtumėte pasižvalgyti po istorinį palikimą? Tuomet šis straipsnis kaip tik Jums - tikrai atrasite savo kelionės kryptį Klaipėdos rajone savaitgaliui!

Klaipėda

2018-07-18 07:41

Šiaulių miesto sporto festivalis Lietuvos 100-mečiui paminėti

Sportas

Gegužės 18-19 d. Šiaulių mieste, Talkšos ežero pakrantėje, šurmuliuos Šiaulių miesto tarptautinis sporto festivalis Lietuvos 100-mečiui paminėti.

Šiauliai

2018-05-14 11:27

Vilkaviškio savivaldybė sieks atgaivinti Paežerių ežero turizmą

Aktualijos

Balandžio 10 dieną Vilkaviškio rajono savivaldybėje įvyko susitikimas, kuriame didžiausias dėmesys buvo skirtas Paežerių ežerui ir jo pritaikymui aktyviam turizmui.

Vilkaviškis

2018-04-11 15:22

Marijampolės mieste vasariškam poilsiui atsiranda vis daugiau vietų

Laisvalaikis

Karščio bangos, atėję kartu su rugpjūčiu, neaplenkė ir Marijampolės. Visiems tokiu oru norisi papoilsiauti, nuvykti į gamtą, išsimaudyti ežere ar upėje. Tačiau ne visi gali keliauti prie didelių vandens telkinių, o gamtoje pabūti vis tiek norisi. Tad kur Marijampolėje galima rasti nors ir trumpą atokvėpį nuo vasaros karščių, o kur geriau nesilankyti?

Marijampolė

2017-08-05 17:33

Savaitgalį Marijampolėje prasideda „Betsafe Lietuvos Wake čempionatas 2017“

Sportas

Savaitgalį prasidės trečiasis „Betsafe Lietuvos Wake čempionatas 2017”. Pirmasis iš trijų šią vasarą etapų vyks Marijampolėje, „Splash Miami“ vandenlenčių parke.

Marijampolė

2017-07-15 06:30

Talkšos ežero pakrantė - šeimai, jaunimui, svečiui

Aktualu

Šiauliai - draugiškas miestas visiems. Šeimoms siūlome pamėgtą šiauliečių ir miesto svečių maršrutą pėsčiomis nuo centrinės miesto dalies iki Talkšos ežero pakrantės, kuri yra viena iš mėgstamiausių šiauliečių poilsio vietų.

Šiauliai

2017-07-13 15:05

Savaitgalį prasideda „Betsafe Lietuvos Wake čempionatas 2017“

Sportas

Ateinantį savaitgalį prasidės trečiasis „Betsafe Lietuvos Wake čempionatas 2017”. Pirmasis iš trijų šią vasarą etapų vyks Marijampolėje, „Splash Miami“ vandenlenčių parke.

Marijampolė

2017-07-12 11:39

Jaunavedžių tradicija – medaus mėnuo: kokią kryptį pasirinkti ir ką verta žinoti?

Laisvalaikis

Paprastai vestuvėmis jaunavedžių džiaugsmas nesibaigia. Dažna pora po pagaliau duotos priesaikos ir puotos nekantrauja išvykti svetur – kopinėti medaus. Povestuvinės kelionės planavimas gali tapti nemenku iššūkiu: kokią kryptį pasirinkti, kad lūkesčiai būtų patenkinti? Į kokias pramogas verta pasinerti? Ir pagaliau kuo būtina pasirūpinti iš anksto, kad atostogos eitųsi sklandžiai? Savo patarimais pasidalijo vestuvių planuotojaįkūrėja Laura Vagonė. Patraukliausias medaus mėnesio kryptis įvardija tarptautinio kelionių organizatoriaus atstovė.

Vilnius

2017-06-20 11:50

Liepą Lietuvoje vyks pirmasis tarptautinio lygio vandenlenčių čempionatas

Sportas

Vandenlentėmis susidomi, jas išbando ir už šio sporto užsikabina vis daugiau lietuvių. Jau dabar pagal šalies gyventojų ir vandenlenčių parkų skaičių Lietuva yra iš pirmaujančių šalių net ne Europoje, o visame pasaulyje, todėl galima drąsiai teigti, kad atėjo metas ir kitam žingsniui - tarptautinėms, aukščiausio lygio vandenlenčių varžyboms, kurios vyks liepos 1 dieną.

Vilnius

2017-05-26 14:57

...