PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį SUKTINUKAI rasta:41

Specialistai pataria: ką dėti į vaikų priešpiečių dėžutes?

Sveikata

Priešpiečių dėžutė – tai ne tik patogi priemonė supakuoti vaikui maistą, bet ir puikus būdas pasirūpinti jo sveikata bei gera savijauta mokykloje. Šiaulių visuomenės sveikatos biuro specialistė pristato net keletą skirtingų priešpiečių variantų, kuriuos tėvai nesudėtingai galės pagaminti namuose.

Šiauliai

2025-08-28 18:18

Mokslo metams artėjant: sveikatai palankesnės priešpiečių dėžutės paslaptys – nuo greitų užkandžių iki subalansuotų pietų

Virtuvė

Artėjant naujiems mokslo metams, priešpiečių dėžutė tampa neatsiejama kasdienybės dalimi. Ji gali būti ne tik maisto indelis, bet ir maža staigmena vaikui, kupina spalvų, skonio ir energijos visai dienai. Prekybos tinklas „Lidl“ kviečia pasisemti įkvėpimo ir dalijasi patarimais bei idėjomis, kurios padės kasdien sukurti įvairų ir maistingą rinkinį vaikams.

Lietuva

2025-08-26 11:17

Ilgasis savaitgalis – su skaniu maistu ir mažiau rūpesčių: 3 žinomo šefo gudrybės ir receptai

Virtuvė

Čia pat – paskutinis ilgasis vasaros savaitgalis. Jį dovanoja Žolinė, tad norisi jį leisti su kuo daugiau gaivos, šviežumo, o laiką skirti gamtoje bendraujant su artimaisiais užuot triūsus virtuvėje. Tai visai paprasta, įsitikinęs prie „Iki“ komandos prisijungęs žymus virtuvės šefas Dainius Špakauskas. Jis išduoda kelias savo amato gudrybes ir dalijasi paprastais, bet nepaprastai skaniais receptais.

Lietuva

2025-08-15 15:01

Bites auginti užsimojęs V. Blauzdavičius neslepia nuostabos: susidūriau su gamta ir jos tikrai nesuprantu

Laisvalaikis

Nuo linksmų vienas kitam krečiamų pokštų, iki sunkiausių darbų ir visus iššūkius tarsi užglaistančių vakarienių – būtent taip atrodo sekmadieniai su TV3 žiniasklaidos grupės laida „Ūkio šefas“. Čia, nevengdami vienas kito patraukti per dantį, Vylius Blauzdavičius ir jo bičiulis Vitalijus Vardziukevičius siekia išpildyti savo svajonę – sukurti svajonių sodybą. Visgi, ką daryti, jei noras – tas pats, bet nuomonės dažnai išsiskiria?

Lietuva

2025-07-20 09:33

Šis receptas socialiniuose tinkluose sukėlė tikrą audrą – ar jau išbandėte „itališkus sušius“?

Virtuvė

Jeigu dievinate itališkus skonius ir ieškote šio to naujo ir netikėto – nauja „TikTok“ plintanti mada bus pats tas. Ingredientai, iš kurių paprastai gaminamos skanios salotos, su keliomis gudrybėmis virs elegantiškais suktinukais, kuriuos internautai netruko pakrikštyti „itališkais sušiais“. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, didelis pliusas ir tai, kad šiam vakarėlio ar pikniko pažiba tapsiančiam užkandžiui reikės visai mažai išlaidų – užteks vos kelių kokybiškų produktų.

Lietuva

2025-05-18 11:24

Azijietiški suktinukai – tiesiog neatsivalgomi

Virtuvė

Azijietiški suktinukai – gaivus patiekalas, kilęs iš Vietnamo. Griežtų taisyklių, kuo juos įdaryti, nėra, todėl – tai labai naudinga maisto idėja norintiems sutaupyti.

Lietuva

2025-03-30 13:43

Švieži azijietiški suktinukai „summer rolls“ – skonis neapsakomas, o pagaminti juos paprasta ir pigu

Virtuvė

Azijietiški suktinukai – gaivus patiekalas, kilęs iš Vietnamo, tačiau sparčiai populiarėjantis ir Lietuvoje. Griežtų taisyklių, kuo įdaryti azijietiškus suktinukus, nėra, todėl jie labai naudinga idėja norintiems sutaupyti. Drąsiai derinkite mėgstamus ingredientus, o jei eksperimentuoti nedrąsu, pradėkite nuo tradicinių produktų – išlaidų bus visai mažai.

Lietuva

2025-03-22 13:48

Panevėžyje sulaikyti trys vyrai, galimai turėję narkotinių medžiagų

Kriminalai

Panevėžyje pas tris vyrus rasta galimai narkotinių medžiagų, tarpusavyje šie asmenys nėra susiję.

Panevėžys

2025-02-09 08:55

„Ant medinės lentelės“ dalijasi 9 Kūčių receptais ir pirkinių sąrašu – bus taupu, bet skanu ir įdomu

Kalėdos kartu

Iki svarbiausių metų švenčių likus visai nedaug, daugelis suka galvą, ką šiemet paruošti brangiausiems žmonėms. Į pagalbą atskuba populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė. Skaniausių lietuviškų tradicijų įkvėpti receptai padės Kūčioms pasiruošti lengviau, taupant ne tik pinigus, bet ir laiką – blogerė netgi dalijasi savo pirkinių sąrašu.

Lietuva

2024-12-13 08:32

„Lidl“ rekomendacija – laiko patikrintas receptas jūsų stalui

Virtuvė

Šis savaitgalis – ypatingas: tai metas, kai susitinkame su artimaisiais, dalijamės šiluma ir prisiminimais. Tokiomis akimirkomis ryšį padeda kurti ir maistas. Šįkart „Lidl“ ekspertai kviečia išbandyti itin jaukų ir visiems pažįstamą kiaulienos suktinukų receptą, praturtintą itališkais skoniais ir morkų salotomis – šis derinys nustebins puikiu sotumo ir gaivumo balansu.

Lietuva

2024-11-01 11:52

Jei aitrus maistas spaudžia ašaras: gydytoja dietologė atskleidė, kodėl skiriasi mūsų pakantumas aštrumui

Virtuvė

Skovilio skalė – tai pagrindinis aitraus maisto vertinimo kriterijus. Kuo pipiras, paprika ar padažas įgauna didesnį balą, tuo maistas laikomas aitresniu. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pasakoja, jog tokio maisto skonio receptoriais nejaučiame, o aitrumo skonis pasireiškia, kai į maistą sureaguoja mūsų nervų galūnėlės. Norintys žiemą susišildyti aitresniu maistu gali išmėginti vištienos suktinukų receptą, kuriam papildomo skonio suteiks žiupsnelis maltos aitriosios paprikos.

Lietuva

2024-01-22 20:46

Savaitgalis su azijietišku prieskoniu – 3 idėjos, ką pasigaminti, kai norisi lengvos ir nenuobodžios vakarienės

Virtuvė

Produktai su jūros dumbliais, ryžių makaronai ar marinuotas imbieras Lietuvoje jau ne egzotika – lietuviai mielai deda juos į pirkinių krepšelius kasdienio meniu paįvairinimui. O suteikti azijietiško prieskonio patiekalams visai nesudėtinga – keletas ryškaus skonio padažų, neįprasti makaronai, šlakelis kokoso grietinėlės.

Lietuva

2023-10-22 15:35

6 gudrybės, kaip išsikepti pačių gardžiausių cinamoninių bandelių – rytoj galėsite švęsti vieną skaniausių dienų metuose

Virtuvė

Cinamoninės bandelės tiesiog kvepia rudeniu, o jas išsikepti – nesunku ir nebrangu. Itin purios, minkštutėlės, maloniai drėgnos ir ypač aromatingos – tokios jos bus, jeigu pasinaudosite keliomis konditerio Thierry Lauvray gudrybėmis.

Lietuva

2023-10-03 20:04

Apetitą žadins ne tik skoniai, bet ir spalvos

Virtuvė

Siūlome iš paprastų ir nebrangių produktų pasigaminti kulinarinių šedevrų. Už tai padėkos ne tik piniginė, bet ir organizmas. Šiuos tris patiekalus paruošite maždaug per valandą, o apetitą žadins ne tik skoniai, bet ir spalvos.

Šiauliai

2023-07-02 10:42

Vasarai prasidėjus grįžta desertai su braškėmis ir bananais: tiks pasmaguriauti vaikams ir pavaišinti draugus

Virtuvė

Vos saldūs, neriebūs ir neapsunkinantys – tokie desertai vasarą mėgstami daug labiau už kremais perteptus pyragus ar tortus, populiarius žiemą. Tuoj sulauksime ir šviežių braškių, kurias galima dėti į glotnučius, desertus su želė, puošti suktinukus su vaisiais. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad ne be reikalo braškės yra vienos populiariausių uogų pasaulyje, vertinamos ne tik dėl skonio, bet ir dėl savo maistinės vertės, kuri susijusi su tuo, kad jos – tikras mineralinių medžiagų šaltinis.

Lietuva

2023-06-02 20:16

Po Velykų: trys lengvi receptai, kuriuos pagaminsite iš velykinio stalo likučių

Virtuvė

Per Velykas turbūt prisiragavote įvairiausių patiekalų, bet šaldytuve, greičiausiai, liko vieno ar kito patiekalo likučių. Jei kūrybiškai juos panaudosite, ne tik nereiks išmesti maisto, bet ir sutaupysite pinigų, nes reikės pirkti mažiau produktų šios savaitės patiekalams. Kartais tereikia pridėti vos vieną papildomą ingredientą ir iš šventinio maisto likučių galite sukurti visiškai naują variantą pusryčiams, pietums ar vakarienei.

Lietuva

2023-04-11 20:29

Kaip namuose pasigaminti riešutų sviesto

Virtuvė

Pasigaminti riešutų sviesto namuose yra paprasčiau, nei daugelis įsivaizduoja. Jo gamyba tetrunka kelias minutes, o reikia vos kelių ingredientų.

Lietuva

2023-04-02 17:52

Maistingas ir skanus riešutų sviestas: pagamintas namuose kainuos vos kelis eurus

Virtuvė

Pasigaminti riešutų sviesto namuose yra paprasčiau nei daugelis įsivaizduoja. Jo gamyba tetrunka kelias minutes, o reikia vos kelių ingredientų: riešutų, druskos ir mėgstamo natūralaus saldiklio. Kokius riešutus naudosite – nesvarbu, riešutų sviestui tinka beveik visos rūšys. Tačiau žiemą itin tinka rinktis graikinius riešutus, nes jie turi daugiausiai omega-3 riebalų rūgščių, kurių dažnai pritrūksta šaltuoju metų laiku.

Lietuva

2023-01-26 21:54

Vasara – piknikų metas: dietologės patarimai, kaip išvengti persivalgymo

Sveikata

Vasarą dažnai laiką leidžiame gamtoje, vakarojame su draugais ir artimaisiais. O įvairiausi pasisėdėjimai – neatsiejami nuo skanaus maisto. Gydytoja dietologė Dalia Petrauskienė sako, kad vasarą žmonės sąlyginai galima skirstyti į dvi grupes – vieni atleidžia vadeles ir priauga svorio, o kiti mėgaujasi mažiau kaloringais patiekalais, valgo daug daržovių. Pasak gydytojos, norint išvengti pirmojo varianto – reikėtų laikytis tam tikro mitybos režimo, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Lietuva

2022-06-21 20:31

Nemenčinėje sulaikytas vyras, turėjęs galimai narkotinių medžiagų

Kriminalai

Nemenčinėje, prie gyvenamųjų namų, sulaikytas trisdešimt trejų metų amžiaus vyras, pas kurį rasta galimai narkotinių medžiagų.

Vilnius

2021-10-15 14:59

Kai virtuvėje šeimininkauja vaikai – patiekalai vos per 10 minučių

Virtuvė

Prasidėjus mokslo metams tėvams ir vėl tenka sukti galvą, ką grįžęs iš mokyklos valgo jų vaikas, kol jie dar darbe. Kad vaiko mitybos racionas būtų kuo įvairesnis, gydytojas dietologas Edvard Grišin pataria tėvams išmokyti vaikus pasigaminti sveiką maistą patiems ir pataria pradėti nuo paprastų patiekalų, kuriuos kiekvienas mokyklinukas savarankiškai pasiruoš vos per 10 minučių.

Vilnius

2021-10-02 14:02

Policija Vilniuje aptiko narkotikų, šovinių ir parako

Kriminalai

Policija Vilniuje sulaikė du vyrus, turėjusius narkotikų, šovinių ir parako.

Vilnius

2021-07-23 08:00

Kaip nustatyti žmogaus charakterį pagal jo mėgstamus patiekalus?

Įvairenybės

Pasirodo, kad žmogaus charakterį galima atpažinti pagal jo mėgstamą patiekalą. Tai nesuteiks atsakymų į visus klausimus, tačiau padės geriau suprasti to žmogaus pasaulėžiūrą.

Vilnius

2020-11-14 19:16

Riešutų kokybę vertinti reikėtų atsižvelgiant į 4 pagrindines taisykles

Sveikata

Tyrimai rodo, kad bent kartą per savaitę riešutus vartojantys lietuviai dažniausiai juos perka akcijų metu, tačiau mitybos specialistės, dietistės Vaidos Kurpienės teigimu, renkantis riešutus, kaip ir kitus produktus, visų pirma, svarbu atkreipti dėmesį ne į kainą, o į pagrindinius kokybės rodiklius, kurie parodo, ar riešutai tinkami vartoti?

Lietuva

2020-09-17 07:00

Žukuose atidaryta sporto, laisvalaikio ir žaidimų aikštelė

Kultūra

2020 rugpjūčio 15 d. Žukuose aidėjo muzika, vaikų krykštavimas, senjorų pašnekesiai, moterų juokas ir vyrų istorijos. Susirinkome į tradicinę Žukų kaimo bendruomenės šventę – Žolinę. Šiemet šventė ypatinga, Žukų kaimo bendruomenė teikė paraišką „Viešosios erdvės sutvarkymas, pritaikant Žukų kaimo gyventojų poreikiams“, gavo finansavimą iš LR Žemės ūkio ministerijos bei Pagėgių savivaldybės ir įrengė sporto, laisvalaikio ir vaikų žaidimų aikštelę, kurią Žolinės proga iškilmingai atidarė.

Tauragė

2020-08-20 08:16

Sulaikytas narkotinėmis medžiagomis disponavęs vaikinas

Kriminalai

Telšių apskrities vyriausiojo policijos komisariato Akmenės rajono policijos komisariato pareigūnai, pagalbom pasitelkę kinologą su tarnybiniu šunimi, demaskavo galimus narkotinių bei psichotropinių medžiagų platintojus bei vartotojus Naujosios Akmenės mieste.

Akmenė

2020-05-22 18:26

Marijampolės apskrities policijos akiratyje – narkotinių medžiagų platintojai

Kriminalai

Kriminalinės policijos organizuoto nusikalstamumo tyrimo skyriaus pareigūnai šią savaitę Kazlų Rūdoje sulaikė du šio miestelio gyventojus, kurie po sandorio perdavė, kaip įtariama, amfetaminą pirkėjui (taip pat Kazlų Rūdos gyventojui).

Marijampolė

2020-02-06 16:52

Pas plungiškį pareigūnai rado narkotikų

Kriminalai

Sausio 9 dieną bute Birutės g., Plungėje, pas 2002m. gimusį vaikiną rastas krepšys, kuriame buvo 17 folijos suktinukų.

Telšiai

2020-01-10 09:32

Karklėje svaiginosi ne tik muzika

Kriminalai

Nuo ketvirtadienio iki sekmadienio Karklėje vyko muzikos festivalis „Karklė 2019“. Tūkstančiais į Karklę plūdę festivalio dalyviai svaiginosi muzika. Bet ne tik. Savaitgalį pradėta 15 ikiteisminių tyrimų dėl galimo disponavimo narkotinėmis medžiagomis be tikslo jas platinti. Pas įtariamuosius bei jų automobiliuose rasta tablečių, miltelių, augalinės kilmės medžiagų. Nustatyti 83 Kelių eismo taisyklių pažeidimai. Iš jų – 21 neblaivus vairuotojas, 51 greičio viršijimo atvejis. Pasak pareigūnų ir Karklės gyventojų, toks pažeidimų skaičius rodo, kad festivalis praėjo gan saugiai, tvarkingai ir ramiai.

Klaipėda

2019-08-22 11:50

Festivaliuose „Yaga“ ir „Karklė“ policija pradėjo 18 tyrimų dėl narkotikų

Kriminalai

Policija pradėjo 18 ikiteisminių tyrimų dėl narkotikų pas festivalių „Yaga“ ir „Karklė“ dalyvius, BNS informavo Policijos departamentas.

Klaipėda

2019-08-20 16:34

Restorano apžvalga: „The Urban Garden"

Aktualu

Šių metų gegužės gale, J. Basanavičiaus gatvės papėdėje, visai netoli MO muziejais, atvėrė duris nauja vietelė labai miestietišku pavadinimu – The Urban Garden. Tiesą sakant, nežinau, kur ši kavinukė buvo įsikūrusi anksčiau, tačiau man, keliaujančiam viešuoju transportu ši lokacija yra puiki. Taip atrodys ir tiems, kurie renkasi „žalesnes“ transporto priemones: paspirtukus, riedlentes, dviračius ar kojas. Keliaujantiems sava keturrate transporto priemone teks nusivilti – rasti vietą automobiliui priparkuoti lengva nebus. Socialiniuose tinkluose estetiškais vaizdais ir raiškia spalvų gama patraukę mano dėmesį, The Urban Garden atsidūrė norimų aplankyti kavinukių sąrašo viršuje.

Vilnius

2019-08-19 11:56

Ilgajį savaitgalį policija turėjo daug darbo

Kriminalai

Klaipėdos apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai ilgąjį Žolinių savaitgalį užtikrino viešąją tvarką renginių ir festivalių metu, bei ir saugumą Klaipėdos apskrities keliuose.

Klaipėda

2019-08-19 11:56

Karklėje tęsėsi sulaikymai dėl įtariamų narkotikų

Kriminalai

Klaipėdos rajone vykstant Karklės muzikos festivaliui pareigūnai šeštadienį ir sekmadienį tęsė patikrinimus ir sulaikymus dėl įtariamo narkotinių medžiagų laikymo. Tokių veiksmų buvo imtasi ir penktadienį.

Klaipėda

2019-08-18 17:03

Karklėje ir vėl neapsieita be narkotikų

Kriminalai

Klaipėdos rajone šį savaitgalį vykstančiame Karklės festivalyje ir vėl neapsieita be narkotinių medžiagų, rodo Klaipėdos apskrities policijos atsiųsti duomenys.

Klaipėda

2019-08-18 11:23

Restorano apžvalga: „White rice“

Aktualu

Praėjusių metų pabaigoje sostinės širdyje – Gedimino prospekte – duris pravėrė Vietnamo virtuvės restoranas „White rice“. Anksčiau čia buvo įkurtas augalinės kilmės restoranas „Alive“, tačiau nuo šiol pro šią vietą praeinantys ir mįslingai žvilgčiojantys yra kviečiami paragauti pačių unikaliausių Vietnamo skonio perlų. Restorane apsilankome sekmadienio popietę, tačiau labai nustembame – esame vieninteliai klientai itin dideliame ir erdviame restorane. Maloniai prie durų pasitikęs padavėjas leidžia išsirinkti labiausiai patikusią vietą ir iškart paduoda valgiaraštį.

Vilnius

2019-02-13 09:00

Savaitgalio pietums - vištienos suktinukai su moliūgu ir prancūziškas desertas su vyšniomis

Virtuvė

Besibaigiant rudeniui ir po truputį artėjant didžiosioms metų šventėms, „Gardu Gardu“ laidos vedėjų gaminami patiekalai taip pat įgauna šventiškumo tiek išvaizda, tiek skoniu.

Vilnius

2018-11-25 12:00

„Mitybos projektas“ skatina marijampoliečius valgyti sveikiau

Verslas

Sveikos mitybos temai dėmesio pastaruoju metu netrūksta. Visi tik ir kalba, kad reikia valgyti daugiau daržovių, bet mažiau bulvių, patiekalus rečiau kepti, o dažniau troškinti ir pan. Atrodo, nereikia net aiškinti, kad namuose ruoštas, šviežias, kokybiškas maistas mūsų organizmams yra kur kas naudingesnis nei greito maisto restorane įsigytas sumuštinis. Deja, dėl laiko stokos, didelio užimtumo ar kitokių priežasčių ne visada pavyksta valgyti sveikai, nors ir labai to norisi.

Marijampolė

2018-11-22 16:32

Restorano apžvalga: „Kaskasakè“

Aktualu

Azijos įkvėpta virtuvė tampa vis patrauklesne vilniečiams ir miesto svečiams. Ir nors atsiranda tų, kurie skundžiasi, jog gero azijietiško maisto Vilniuje nėra, jie tikrai klysta. Įdomiu pavadinimu „Kaskasakè“ duris atvėrusi greito maisto užkandinė stebina skonių įvairumu bei draugiškomis kainomis.

Vilnius

2018-11-05 10:30

Simona Burbaitė: apie alinančias dietas, gyvenimo pilnatvės paieškas ir mėgstamus patiekalus

Aktualu

Tinklaraštininkė, tituluota gražuolė, įkvepianti ir motyvuojanti knygos „Tavo geriausia draugė“ autorė Simona Burbaitė – visuomet pozityvi, linksma ir besišypsanti. Sveika mityba bei sportu susižavėjusi mergina skatina ne tik žengti į sveikesnį rytojų, bet taip pat pamilti save ir savo kūną.

Vilnius

2018-10-20 11:45

Mokyklinė priešpiečių dėžutė – ką dėti, kad vaikas valgytų?

Virtuvė

Artėja nauji mokslo metai, pakeisiantys tiek vaikų, tiek suaugusiųjų dienotvarkę. Jau rugsėjo mėnesį tėvams dažnai kyla klausimas, kaip suruošti atžaloms kuo geresnę ir sveikesnę priešpiečių dėžutę. Suaugusieji stengiasi subalansuoti vaikų mitybą, tačiau mažieji neretai būna išrankūs ir atsisako sveikesnių užkandžių.

Vilnius

2018-08-26 19:37

Cukinijų suktinukai – ir karštas, ir šaltas užkandis

Virtuvė

Rudeninis derlius jau nugula ant mūsų stalo. Vienomis daržovėmis mėgavomės visą vasarą, o štai kitos – tradicinis rudens maistas. Man ruduo asocijuojasi su cukinijomis. Kasmet randu vis kitą receptą. Šiemet atradau gardžius cukinijų suktinukus, kuriuos galima valgyti ir kaip pagrindinį patiekalą, ir užkandžiauti, jie puikiai tiks karšti ir atvėsę.

Vilnius

2017-09-16 11:45

...