PAIEŠKOS REZULTATAI

Pagal raktažodį RADIKALAI rasta:77

Veido serumų nauda: ar verta įtraukti į kasdienę rutiną, jei jau naudojate veido kremą?

Grožis

Dažnai manoma, kad veido kremas yra viskas, ko reikia odos priežiūrai. Tačiau serumai taip pat atlieka svarbią funkciją. Jie pasižymi lengvesne tekstūra, bet koncentruota veikliųjų medžiagų formule, kuri įsiskverbia giliau ir veikia tikslingiau.

Lietuva

2025-08-21 15:17

Didelė mažų uogų nauda: patarimai, kaip išsirinkti vynuoges parduotuvėje

Įvairenybės

Vynuogės – ne tik skanus, bet ir labai naudingas vaisius, turintis daugybę teigiamų savybių žmogaus organizmui. Jose gausu antioksidantų, tokių kaip polifenoliai, flavonoidai ir resveratrolis, kurie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, lėtina senėjimo procesus bei saugo ląsteles nuo pažeidimų. Šios medžiagos taip pat siejamos su geresne širdies ir kraujagyslių sveikata – jos gali mažinti „blogojo“ cholesterolio kiekį, gerinti kraujotaką ir stiprinti kraujagyslių sieneles.

Lietuva

2025-08-11 19:40

E. Musko pokalbių robotas socialinėje žiniasklaidoje šlovino A. Hitlerį

Pasaulis

Milijardieriaus verslininko Elono Musko dirbtinio intelekto (DI) bendrovei „xAI“ teko šalinti netinkamus įrašus socialiniame tinkle „X“ po to, kai antradienį bendrovės pokalbių robotas „Grok“ pradėjo šlovinti Adolfą Hitlerį, vadinti save „Mecha-Hitleriu“, o į vartotojų užklausas atsakinėjo antisemitinėmis žinutėmis, praneša „The Guardian“.

Pasaulis

2025-07-09 12:12

Uogų sezonas: kas stiprina organizmą, o kas – sukelia audrą pilve?

Sveikata

Vasara – puikus metas pasimėgauti šviežiomis sezoninėmis uogomis ir vaisiais. Ar žinojote, kad net ir sveikiausios vasaros gėrybės gali sukelti virškinimo sutrikimus ar cukraus šuolius kraujyje? Šios gėrybės ne tik gardžios, bet ir itin naudingos sveikatai. Vis dėlto gydytojai pabrėžia, kad svarbu mokėti juos tinkamai įtraukti į kasdienį racioną – derinti su kitais produktais ir vengti dažnai pasitaikančių vartojimo klaidų.

Lietuva

2025-07-05 19:34

Kaip sulėtinti senėjimą

Sveikata

Šiaulių apskrities Povilo Višinskio viešojoje bibliotekoje vyko gydytojo neurologo Jokūbo Fišo knygos „Sveiko ir džiaugsmingo gyvenimo receptai“ pristatymas. „Kodėl žmonės, susiduriantys su kasdieniais sunkumais, negandomis, stresu tokie ilgaamžiai? – klausė gydytojas. – Kas lemia senėjimo procesus bei kokių profilaktikos, sveikatinimo ir gydymo principų reikia laikytis, norint gyventi sveikai ir ilgai?“

Šiauliai

2025-06-22 11:18

Mažvydas Jastramskis. Vokiečiai ir austrai pamiršo diktatūrą

Nuomonė

Radikali dešinė Vokietijos ir Austrijos parlamentų rinkimuose pasirodė geriausiai nuo Antrojo pasaulinio karo. „Alternatyva Vokietijai“ užėmė antrąją vietą. Austrijos Laisvės partija – nemaišyti su mūsiškiais liberalais – finišavo pirma ir toliau didina populiarumą, kol austrų centristai bando megzti koaliciją be jos.

Lietuva

2025-02-27 12:24

Kaip pasirūpinti sveikata dabar, kad išvengtumėte ligų ateityje?

Sveikata

Mūsų sveikata yra kaip trapus stiklas – iš pažiūros stipri, tačiau lengvai pažeidžiama. Ilgametės medicinos ir mitybos mokslų studijos atskleidžia svarbią tiesą: mūsų kūnas yra nuolat besikeičiantis organizmas, priklausomas nuo to, ką į jį dedame. Tačiau kaip tai padaryti teisingai, kai šiuolaikinis gyvenimo ritmas dažnai mums nepalieka vietos apmąstyti savo kasdienės mitybos?

Lietuva

2025-01-27 13:02

V. Čmilytė-Nielsen darbą centro kairės koalicijoje vadina sudėtingu scenarijumi: jei būtų poreikis, ieškotume sprendimų

Politika

Liberalų sąjūdžio pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen vadovaujamos partijos darbą valdančiojoje daugumoje šiai dienai vadina sunkiai įsivaizduojamu. Visgi, pabrėžia ji, jei centro kairės koalicijai kiltų sunkumų, sprendimų ieškoma būtų. Tačiau, norint rasti sąlyčio taškų, anot jos, nepakaktų tik to, kad daugumos nesudarytų „valstiečiai“ bei Remigijaus Žemaitaičio vedama „Nemuno aušra“.

Lietuva

2024-10-24 10:41

V. Čmilytė-Nielsen: per anksti pradėtas koalicijos formavimas padarė neigiamą įtaką naujajam Seimui

Politika

Seimo pirmininkė, Liberalų sąjūdžio vadovė Viktorija Čmilytė-Nielsen ragina neskubėti ir sulaukti galutinių parlamento rinkimų rezultatų, prieš pradedant formuoti būsimą valdančiąją daugumą. Anot politikės, praėjusią savaitę vykusios diskusijos tarp galimos centro-kairės koalicijos partnerių daro neigiamą įtaką naujos kadencijos Seimui.

Lietuva

2024-10-21 08:37

Beveik visos partijos sako matančios sau naudos iš didesnio Seimo rinkimų aktyvumo

Politika

Beveik visos Seimo rinkimuose dalyvaujančios pagrindinės partijos sako matančios sau naudos iš didžiausio rinkimų aktyvumo per pastarąjį dešimtmetį.

Lietuva

2024-10-13 22:27

Prastas regėjimas – šių dienų rykštė: kaip save apsaugoti nuo kasdienybę apsunkinančių ligų?

Sveikata

Statistika rodo, kad daugiau nei 2 milijardai žmonių visame pasaulyje skundžiasi prastu regėjimu, tačiau beveik pusės atvejų dažniausiai galima išvengti. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė įvardija, kad regėjimo prastėjimui įtakos turi ne tik genetika ar amžėjimas, bet ir daugybė kitų faktorių bei dalijasi patarimais, padėsiančiais kuo ilgiau išsaugoti gerą akių sveikatą.

Lietuva

2024-10-12 13:50

R. Žemaitaitis atskleidė, su kuriomis partijomis „Nemuno aušra“ formuotų koaliciją

Politika

Iš anksto balsavęs partijos „Nemuno aušra“ lyderis Remigijus Žemaitaitis sako matantis galimybę po Seimo rinkimų formuoti koaliciją su socialdemokratais, „valstiečiais“ ir Demokratų sąjunga „Vardan Lietuvos“.

Lietuva

2024-10-09 11:23

Vitaminų trūkumas rudenį: kurie iš jų gali padėti išlaikyti energiją ir gerą nuotaiką šaltuoju sezonu?

Sveikata

Rudenį daugelis susirūpina savo sveikata bei imasi stiprinti savo imunitetą. Dažnai šiuo sezonu pirmiausia susiduriama su sumažėjusiu energijos lygiu ir suprastėjusia emocine savijauta. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė įvardija, apie kurių vitaminų ir mineralų trūkumą gali signalizuoti šie simptomai.

Lietuva

2024-10-03 15:33

G. Landsbergis sveikina prezidento susitikimą su V. Blinkevičiūte: socialdemokratams reikalinga parama kovoje su radikalais

Politika

Konservatorių lyderis Gabrielius Landsbergis sveikina prezidentą Gitaną Nausėda, pareiškusį, kad jis nemato galimybių „Nemuno aušros“ lyderiui Remigijui Žemaitaičiui dirbti ministru naujoje Vyriausybėje. Politiko teigimu, sveikintina ir šalies vadovo išsakoma parama socialdemokratams, nes, pažymi G. Landsbergis, taip prezidentas stiprina klasikines politines jėgas ir prisideda, apsaugant šalį nuo radikalų.

Lietuva

2024-10-01 09:59

E. Gentvilas įvardijo, kokiu atveju liberalai svarstytų galimybę formuoti koaliciją su socialdemokratais

Politika

Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos seniūnas Eugenijus Gentvilas neatmeta, kad jo atstovaujama politinė jėga galėtų būti centro kairės koalicijoje su socialdemokratais. Tačiau parlamentaras pažymi, kad tokiu atveju liberalai keltų labai aiškius reikalavimus dėl mokestinės politikos, savivaldos klausimų.

Lietuva

2024-09-30 15:58

G. Landsbergis: Lietuvoje stiprėjant radikalizmui, institucijos tyli

Politika

Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų (TS-LKD) lyderis Gabrielius Landsbergis pasigenda institucijų atsako į prieš Seimo rinkimus sustiprėjusias antisemitines, prorusiškas partijas.

Lietuva

2024-09-15 11:37

G. Landsbergis ragina prezidentą burti „sanitarinį kordoną“ prieš radikalus valdžioje

Politika

Valdančiųjų konservatorių lyderis Gabrielius Landsbergis ragina prezidentą Gitaną Nausėdą burti „sanitarinį kordoną“, siekiant užtikrinti, jog valdžioje po Seimo rinkimų neatsidurtų radikalai.

Lietuva

2024-09-04 10:18

V. Landsbergis apie galimą radikalių jėgų dominavimą Seime: bus liūdnas vaizdelis

Politika

Pasigirdus svarstymams, kad į Seimą gali ateiti radikalios politinės jėgos, Aukščiausiosios Tarybos-Atkuriamojo Seimo pirmininkas Vytautas Landsbergis sako, kad tokių idėjų dominavimas parlamente sudarytų „liūdną vaizdelį“.

Lietuva

2024-08-31 20:23

D. Grybauskaitė apie radikalių politinių jėgų stiprėjimą: ilgametės partijos užsimiršo, galvoja apie save

Politika

Daliai politikų perspėjant apie vis daugiau populiarumo sulaukiančias radikalias politines jėgas, kadenciją baigusi prezidentė Dalia Grybauskaitė tikina, kad šie procesai atspindi visuomenės nuotaikas. Pasak jos, dalis tradicinių partijų tai turėtų vertinti kaip priminimą, jog per mažai dėmesio skiria valstybės piliečiams.

Lietuva

2024-08-31 20:04

G. Paluckas įvertino G. Landsbergio kvietimą tartis: tokie raginimai nedemokratiški, žmonės turi turėti pasirinkimą

Politika

Po rinkimų vienu iš galimų premjerų įvardijamas Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) narys Gintautas Paluckas nedemokratišku vadina konservatorių lyderio Gabrieliaus Landsbergio raginimą politinėms jėgoms tartis, kad po rudenį vyksiančių Seimo rinkimų į valdžią neateitų radikalios partijos. Pasak jo, žmonės turi turėti galimybę pasirinkti tokią valdančiąją koaliciją, kurioje konservatorių nebūtų. O ir G. Landsbergio įspėjimai apie stiprėjančias radikalias jėgas politiko neįtikina.

Lietuva

2024-08-18 09:52

V. Blinkevičiūtės neįtikino G. Landsbergio kvietimas tartis: apsieisime be jo patarimų

Politika

Socialdemokratų pirmininkės Vilijos Blinkevičiūtės nesudomino konservatorių lyderio Gabrieliaus Landsbergio raginimas politinėms jėgoms tartis, kad po rudenį vyksiančių Seimo rinkimų į valdžią neateitų radikalios partijos. Europarlamentarės apskritai neįtikino užsienio reikalų ministro išsakyta mintis, kad Lietuvos vakarietiškam kursui pavojų ima kelti nedemokratinių jėgų stiprėjimas. Pasak V. Blinkevičiūtės, ne į kraštutinumus linkusių partijų aktyvumas, apie ką kalba G. Landsbergis, bet konservatorių politika yra tai, dėl ko sunerimo šalies gyventojai.

Lietuva

2024-08-16 17:06

G. Landsbergis abejoja, ar V. Blinkevičiūtei formuojant koaliciją pavyktų išvengti radikalų: siūlo partijoms tartis prieš rinkimus

Politika

Iki Seimo rinkimų likus vos keliems mėnesiams, konservatorių lyderis Gabrielius Landsbergis sako Lietuvoje matąs pavojų keliantį nedemokratinių jėgų stiprėjimą. Todėl, vertindamas socialdemokratų pirmininkės Vilijos Blinkevičiūtės pareiškimus, kad jos vedama partija matytų galimybę sudaryti koaliciją ir su Remigijaus Žemaitaičio „Nemuno aušra“, G. Landsbergis ideologinio spektro kairėje bei dešinėje esančias partijas ragina nebesivadovauti vien tik „politiniais išskaičiavimais“. Pasak užsienio reikalų ministro, siekiant išlaikyti tolesnę provakarietišką Lietuvos kryptį, tarpusavyje konkuruojančios partijos turi susėsti ir tartis.

Lietuva

2024-08-16 10:49

Liberalai po Seimo rinkimų žada dirbti tik su provakarietiškomis partijomis

Politika

Liberalų sąjūdžio valdyba antradienį nusprendė, kad po Seimo rinkimų partija bendradarbiaus tik su provakarietiškomis partijomis.

Lietuva

2024-08-13 19:40

Opozicinės partijos įvertino galimybę koalicijoje dirbti kartu su R. Žemaitaičiu: kandidatas atrodo nesolidžiai

Politika

Praėjusią savaitę socialdemokratų lyderei Vilijai Blinkevičiūtei pareiškus, kad neatmestų galimos koalicijos su Seimo nario priesaiką sulaužusio Remigijaus Žemaitaičio vedama „Nemuno aušra“, ne visos opozicinės partijos skuba sutikti su tokia nuomone. Jų teigimu bendram darbui gali trukdyti buvusio parlamentaro populizmas ir neapgalvoti pareiškimai.

Lietuva

2024-08-13 10:07

Liberalų sąjūdžio valdyba ketina apsvarstyti galimas koalicijas po Seimo rinkimų

Politika

Liberalų sąjūdžio valdyba antradienį ketina apsvarstyti galimas koalicijas po rudenį vyksiančių Seimo rinkimų.

Lietuva

2024-08-13 06:56

V. Čmilytė-Nielsen įvertino V. Blinkevičiūtės brėžiamus koalicijos kontūrus: turime apsisaugoti nuo tų, kurie kelia grėsmę demokratijai

Politika

Socialdemokratų lyderei Vilijai Blinkevičiūtei prakalbus, jog po kitų parlamento rinkimų matytų galimą valdančiąją koaliciją tiek su Remigijaus Žemaitaičio vedama „Nemuno aušra“, tiek su liberalais, pastarosios politinės jėgos pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen pabrėžia – Liberalų sąjūdžiui nėra pakeliui su populistais ar „po antisemitizmo vėliava susibūrusiais radikalais“. Politikės teigimu, liberalai mato galimybes dirbti tik su provakarietiškais partneriais.

Lietuva

2024-08-09 15:33

Dalis Lietuvos europarlamentarų balsavo už U. von der Leyen perrinkimą, prieš – A. Veryga

Politika

Ursulą von der Leyen ketvirtadienį antrai kadencijai paskyrus Europos Komisijos pirmininke, dalis Lietuvos europarlamentarų – Virginijus Sinkevičius, Rasa Juknevičienė, Andrius Kubilius ir Paulius Saudargas – viešai teigė balsavę už jos kandidatūrą.

Lietuva

2024-07-18 18:01

Matcha arbata: sveikatos ir energijos šaltinis

Virtuvė

Matcha arbata, garsėjanti unikaliu paruošimo metodu ir išskirtinėmis maistinėmis savybėmis, tampa vis populiaresnė visame pasaulyje. Šis gėrimas, kilęs iš Japonijos, pasižymi stipriu antioksidantų kiekiu, kuris padeda stiprinti imuninę sistemą ir kovoti su laisvaisiais radikalais, todėl yra itin vertinamas dėl savo sveikatai naudingų savybių ir energijos suteikiančio poveikio.

Lietuva

2024-06-26 09:54

Triukšmingas atsisveikinimas su A. Anušausku konservatorių reitingams nepakenkė: partiniuose reitinguose pirmauja LSDP

Politika

Likus kiek mažiau nei pusmečiui iki Seimo rinkimų, partiniuose reitinguose vis dar pirmauja Vilijos Blinkevičiūtės vadovaujami socialdemokratai. Kaip rodo kovo mėnesį ELTA užsakymu atlikta „Baltijos tyrimų“ visuomenės nuomonės apklausa, didelės įtakos konservatorių vertinimui neturėjo rezonansą sukėlę iš krašto apsaugos ministro pareigų pasitraukusio Arvydo Anušausko pareiškimai apie galimą korupciją. Iš Vyriausybės išprašiusi populiariausią politiką, gausiausią būrį parlamentarų Seime turinti valdančioji partija sugebėjo išlaikyti turėtą palaikymą.

Lietuva

2024-04-15 08:07

Įtraukite į mitybą antioksidantus: vaistininkė atskleidžia, kuo jie svarbūs

Sveikata

Vis daugiau kalbama apie antioksidantų naudą, kurie mūsų organizmą gali sustiprinti iš vidaus bei pagražinti iš išorės. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad nors antioksidantų galima lengvai pasisavinti iš augalinio maisto, visgi, neretas žmogus, ypač, kurio mityba yra nesubalansuota, gali susidurti su jų trūkumu. Vaistininkė atskleidžia, kokią žalą organizmui sukelia antioksidantų trūkumas, bei įvardija, kokiuose maisto produktuose daugiausiai jų galima rasti.

Lietuva

2024-02-25 21:51

Po koronaviruso kankina atminties sutrikimai? Jums gali būti pokovidinis sindromas

Sveikata

Nors kai kurie žmonės koronavirusu gali persirgti lengviau ir be liekamųjų reiškinių, kitiems tenka susidurti ir su keletą mėnesių užsitęsiančiu pokovidiniu sindromu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad pokovidinis sindromas gali pasireikšti ne tik dažnai minimu uoslės ir skonio praradimu. Vis daugiau žmonių vaistinėse skundžiasi stipriu nuovargiu, suprastėjusia atmintimi ir miego sutrikimais.

Lietuva

2024-02-09 21:01

Atraskite vitamino C galią: įvairiapusė jo nauda

Sveikata

Reikalingiausių maistinių medžiagų srityje nedaugelis turi tiek daug reikšmės kaip jo didenybė vitaminas C. Be, ko gero, žinomiausio vaidmens stiprinant imuninę sistemą, šis galingas antioksidantas gali pasigirti dar ne vienu privalumu. Nuo odos sveikatos stiprinimo iki žaizdų gijimo, daugialypė šio vitamino nauda atskleidžia jo būtinumą stiprinant emocinę ir fizinę gerovę. Pasidomėkime, kodėl vertėtų įtraukti šį papildą į savo geriamų vitaminų arsenalą.

Lietuva

2023-11-16 11:18

Apsinuodijimas alkoholiu: kokių klaidų reikėtų vengti, gydantis namuose?

Sveikata

Galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, svaigulys ir padažnėjęs širdies plakimas – visa tai padauginimo alkoholiu pasekmės. „Eurovaistinės" vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad apsinuodiję žmonės vis dar daro nemažai klaidų, malšindami pagirių simptomus, bei įvardija, kas gali išties padėti pasijusti geriau.

Lietuva

2023-09-08 21:37

Lietuvos Sąjūdžiui – 35-eri: į istoriją negalime žiūrėti iš šių dienų pozicijos

Aktualijos

Šiemet minimi 35-eri metai po Sąjūdžio įkūrimo. Ta proga antradienį, rugpjūčio 22 d., Šiaulių Venclauskių namuose-muziejuje vyko viešoji paskaita-susitikimas su Šiaulių sąjūdininku, istoriku prof. Arūnu Gumuliausku – miestiečiai ir miesto svečiai turėjo progą apie mums itin svarbius įvykius išgirsti iš pirmųjų lūpų.

Šiauliai

2023-08-26 09:44

Ką valgyti rugpjūtį: 5 šviežio derliaus pažibos, kurios šį mėnesį pasiekia piką

Virtuvė

Rugpjūtį net ir prisiekę mėsavalgiai galėtų tverti be jos, mat akys raibsta nuo šviežių daržovių, vaisių ir uogų. Dabar pats laikas mėgautis ne tik besitęsiančiu agurkų, cukinijų įkarščiu, bet ir imti baklažanų, įvairių uogų derlių. Būtent į piką pasiekusias derliaus gėrybes verta žvelgti pirkėjams: jos būna pačios skaniausios, naudingiausios ir geriausios kainos.

Lietuva

2023-08-12 09:10

Daukanto aikštėje protestas dėl migrantų apgręžimo politikos: nutiesė koncertinos juostą

Aktualijos

Penktadienį sostinės Daukanto aikštėje priešais prezidentūros rūmus vyko Lietuvos žmogaus teisių centro bei savanorių organizacijos „Sienos grupė“ organizuotas protestas dėl migrantų apgręžimo politikos. Kelios dešimtys Seimo priimtu ir šalies vadovo jau pasirašytu įstatymu pasipiktinusių protestuotojų nutiesė simbolinę koncertinos juostą. Ši į spiralę susukta pjaunanti viela, Lietuvos ir Baltarusijos pasienyje buvo įrengta siekiant atgrasyti neteisėtai sieną norinčius kirsti asmenis.

Vilnius

2023-04-28 12:49

9 priežastys, kodėl verta įtraukti kosmetikos produktus su vitaminu C į savo odos priežiūros rutiną

Grožis

Kosmetikos produktai, kurių sudėtis praturtinta vitaminu C ar jo dariniais, turi daug naudos jūsų odai: tokio tipo produktai padeda skatinti kolageno gamybą ir mažinti saulės padarytą žalą. Kosmetikos produktų, pavyzdžiui, serumų arba kremų su vitaminu C naudojimas yra efektyviausias būdas pasinaudoti šio ingrediento teikiamais privalumais jūsų odai.

Lietuva

2023-03-20 15:53

6 būdai, kaip apsaugoti kaklą nuo senėjimo požymių

Grožis

Kaip ir bet kokios kitos, kaklo raukšlės yra normalus ir neišvengiamas odos senėjimo požymis. Visgi jeigu, pavyzdžiui, veido oda rūpinamės, naudojame anti-aging priemones, kaklą, o ypač dekoltė sritį dažnai pamirštame. Šiame straipsnyje pasidalinsime 6 būdais, kuriuos galite įtraukti į savo odos priežiūros rutiną ir tai padės apsaugoti kaklą nuo pernelyg greito senėjimo požymių atsiradimo.

Lietuva

2023-02-06 13:24

Skandinaviška saviraiška ir jos grimasos

Politika

Gilesnių tarptautinių pasekmių Baltijos jūros regione sukelti galintis skandalas Švedijoje – iš Danijos atvykęs radikalios dešinės politikas ir teisininkas Rasmusas Paludanas demonstracijoje prie Turkijos ambasados praėjusį savaitgalį Stokholme sudegino šventos musulmonų knygos – Korano – kopiją. Musulmonų dvasininkai tvirtina, esą Korano sunaikinti neįmanoma, nes tai šventa, Alacho saugoma knyga.

Šiauliai

2023-01-30 08:31

3 klaidos, kurios gali lemti susilpnėjusį imunitetą – vaistininkė patarė, kaip sau padėti

Sveikata

Šalyje vis dar siaučiant peršalimo ligų sezonui, gyventojai ieško pagalbos imunitetui stiprinti. Tačiau specialistai pastebi, kad dažnam kyla daugybė klausimų ne tik apie imunitetui būtinas medžiagas, bet ir apie tai, kaip tinkamai jas vartoti. Kodėl vitamino D preparatų pasisavinimui būtini gerieji riebalai, o pieno produktai ir geležis – nesuderinami? „Eurovaistinė internete“ vaistininkė Greta Maksimavičiūtė atskleidė, kokias tris klaidas dažniausiai daro gyventojai ir kaip padėti organizmui atsilaikyti prieš virusus.

Lietuva

2023-01-26 21:25

Vaistiniai grybai ir kiti papildai gali padėti stiprinti imunitetą bei užkirsti kelią ligoms

Sveikata

Norint išvengti infekcijų ir ligų, būtina išlaikyti sveiką imuninę sistemą visus metus. Svarbiausi imuninės sistemos stiprinimo būdai yra sveikos gyvensenos pasirinkimai valgant maistingą maistą ir pakankamai miegant bei mankštinantis. Organizmo papildymas tam tikrais vitaminais, mineralais, žolelėmis ir kitomis medžiagomis gali padėti pagerinti imuninį atsaką ir potencialiai apsaugoti nuo ligų.

Lietuva

2022-12-19 15:52

Misija nesirgti – įmanoma: 7 imunitetą stiprinantys produktai

Sveikata

Orams vis labiau šąlant ir virusams tampant vis aktyvesniems, kone kiekvienas susimąsto apie imuniteto stiprinimą. Imunitetas – sudėtinga sistema, skirstoma į įgimtą ir įgytą, kartu su kitomis sistemomis palaikanti mūsų organizme vykstančių biocheminių procesų pusiausvyrą. Priemonių imunitetui stiprinti yra įvairių, kai kurios jų – labai paprastos: kokybiškas miegas, darbo ir poilsio režimas, fizinė veikla, trūkstamų vitaminų ar mikroelementų vartojimas. Dar vienas imunitetui labai svarbus veiksnys – mityba. Apie imunitetą stiprinančius produktus ir jų naudą organizmui pasakoja dietologė Evelina Sabonaitytė.

Lietuva

2022-11-17 19:16

10 tyrimais pagrįstų sveikatai naudingų cinamono savybių

Sveikata

Cinamonas yra vienas naudingiausių prieskonių mūsų sveikatai – jis turi daugybę antioksidantų ir kitų sveikatą gerinančių junginių. Kai kurie tyrimai rodo, kad jis gali padėti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, apsaugoti nuo širdies ligų ir sumažinti uždegimus organizme.

Lietuva

2022-10-26 08:57

V. Poderytė-Bernatavičė ragina moteris mylėti save: „Geriau nusipirkti pigesnį puodą, bet nueiti pas kosmetologą“

Sveikata

Gerai visiems pažįstama televizijos projektų prodiuserė Vaida Poderytė -Bernatavičė jau kuris laikas gyvena tarp Lietuvos ir Italijos. Nors Italijoje daug daugiau džiuginančios saulės šviesos, yra ir kita medalio pusė, mat saulė – ne tik maloniai šildo, bet ir turi itin žalingą poveikį odai. Kaip nuo to apsisaugoti?

Lietuva

2022-10-02 16:32

Vynuogių nauda sveikatai: kiek ir kokias vartoti?

Sveikata

Vienomis saldžiausių laikomos vynuogių sultys drąsiai galėtų pretenduoti į deserto kategoriją – jos dažnai naudojamos įvairiems kokteiliams bei saldumynams ruošti. Vis dėlto, vynuogės yra ne tik saldžios, bet ir pasižymi naudingais vitaminais bei mineralais. Kodėl verta vartoti vynuoges ir koks jų kiekis yra naudingas sveikatai, pataria gydytoja dietologė.

Panevėžys

2022-05-31 19:45

Saulė atneša ne tik šilumą, bet ir alergines reakcijas: kaip apsisaugoti?

Sveikata

Nors vis ryškesni ir kaitresni saulės spinduliai pavasarį džiugina daugelį, kai kuriems žmonėms saulėti orai asocijuojasi su nemaloniomis sveikatos problemomis. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė, kosmetologė Ramunė Uosienė pasakoja, kad raudoni niežtintys plotai ant įvairių odos vietų, pūslelės, itin išsausėjusi, net kraujuojanti oda – gali byloti apie alergiją saulei. Tad kaip spręsti šią kasdienybę apsunkinančią problemą?

Vilnius

2022-05-22 13:37

Kaip saugiai naudoti soliariumo kremą?

Sveikata

Mūsų šalies klimatas pernelyg gausiomis saulėtomis dienomis tikrai nelepina. O juk norisi pasipuikuoti spindinčia įdegusia oda. Tuomet belieka vienas kelias – užsukti į soliariumą. Šiandien dažną gąsdina informacija apie soliariumų teikiamą žalą.

Ukmergė

2022-04-01 08:44

Sveikatos specialistai įspėja: žmonės su antsvoriu dažniau skundžiasi širdies negalavimais

Sveikata

Širdies ir kraujagyslių ligos jau daugelį metų yra pagrindinė mirtingumo priežastis Lietuvoje, o remiantis statistikos duomenimis, kas 36 sekundes pasaulyje gyvybės netenka žmogus, kurį vargina įvairūs širdies negalavimai. Specialistai pastebi, kad didelė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis visų pirma kyla antsvorio turintiems asmenims. Nors dažniausia svorio kontrolės paskata yra noras atrodyti geriau, antsvorio atsikratymo kelyje kur kas svarbesni turėtų būti geresnės savijautos ir sveikatos tikslai. Kokius produktus vartoti ir kokių atsisakyti siekiant atitolinti širdies susirgimus bei kovoti su antsvoriu?

Vilnius

2022-01-03 18:49

Kokį aliejų geriausia rinktis kepimui?

Aktualijos

Renkantis aliejų kepimui, svarbu atsižvelgti, kam ketinate jį naudoti – kepimui ar giliam kepimui. Pavyzdžiui, giliam kepimui tinka tik tie aliejai, kurie kaitinant vėliausiai pradeda rūkti (dūmyti, „degti“). Aliejaus, riebalų „degimo“ temperatūra svyruoja nuo ~+107- +250 °C ir tai stipriai priklauso nuo to, ar aliejus rafinuotas, ar ne, ir koks yra polinesočiųjų ir mononesočiųjų bei sočiųjų riebalų procentas.

Vilnius

2021-09-18 21:42

Paklausė visuomenės, ar palaiko „šeimos gynimo maršą“: sociologė tvirtina, kad tai protesto prieš valdžią ir esamą situaciją rezultatas

Aktualijos

Gegužės viduryje surengtas vadinamasis „šeimų gynimo maršas“ tapo politinių debatų objektu. Viešojoje erdvėje išsiskyrė nuomonės, kaip reikėtų priimti kontraversiškai vertinamų asmenybių inicijuojamą ir agresyvia retorika pasižymintį renginį. Dėl rodomos paramos „maršo“ dalyviams daug kritikos susilaukė prezidentas Gitanas Nausėda. Ypač valdantieji šalies vadovui priekaištavo dėl rodomo dėmesio vienai iš diskusijoje dalyvavusių pusių, kartu primenant, kad būtent tarp „maršo“ organizatorių yra tokių, dėl kurių reputacijos galima stipriai suabejoti.

Vilnius

2021-06-27 11:43

Dietologės patarimai: ką valgyti po skiepo nuo COVID-19, norint sumažinti nemalonius simptomus?

Sveikata

Skiepai nuo koronaviruso – viena svarbiausių šių dienų aktualijų. Siekiant pagaliau suvaldyti pandemiją, daug žmonių jau vakcinavosi, kiti dar tik ruošiasi tai padaryti. Ne paslaptis, kad vakcina nuo COVID-19 sukelia įvairias organizmo reakcijas, kai kurios būna ir labai nemalonios.

Vilnius

2021-05-11 18:56

Svarbiausi ketvirtadienio įvykiai: korupcija gydymo įstaigose, koronaviruso situacija

Aktualijos

Pateikiame svarbiausių ketvirtadienio naujienų Lietuvoje ir užsienyje apžvalgą.

Vilnius

2021-03-04 17:07

Vaistininkė papasakojo, kokią žalą odai daro rūkymas: iškart norėsis mesti

Sveikata

Rūkymas – įprotis, apie kurio žalą sveikatai žino visi, tačiau vis dar didelė dalis sunkiai šio įpročio atsikrato. Jeigu vidinė žala organizmui nėra pakankama priežastis mesti šį žalingą įprotį, galbūt paskatins supratimas apie žalą mūsų išvaizdai. Sakoma, kad rūkymas yra antras kenksmingiausias dalykas po saulės UV spindulių mūsų odai. Rūkančiųjų oda greičiau sensta, praranda sveiką išvaizdą, pilkėja. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Kristina Lelevičienė sako, kad rūkymo žalą odai galima atitaisyti, tačiau pradėti reikia nuo metimo rūkyti – tik tada pavyks sugrąžinti odai sveikatą.

Vilnius

2020-08-22 16:29

Įdomūs faktai apie braškes

Aktualu

Turbūt sunku būtų rasti nemėgstančių šių kvapnių, saldžių ir sultingų uogų - jų aromatas asocijuojasi kam su iškylomis gamtoje, kam vasaros šventėmis ar romantiškais pasimatymais, o kam su vaikyste kaime…

Lietuva

2020-07-07 12:06

Česnakų sirupas: atsikratykite visų nepageidaujamų bakterijų ir virusų

Sveikata

Kaip žinote, česnakai yra natūralus ir efektyvus kovos su peršalimu ir gripu būdas, nes juose yra daug maistinių medžiagų. Alicinas, kurio sudėtyje yra česnakų, veikia kaip antibiotikas. Šis natūralus česnakų sirupas, kurį jums pristatysime, leis greitai atsikratyti ligos. Jis turi antibakterinį poveikį ir suteikia natūralią apsaugą nuo virusų. Taip pat sirupas pagerins kraujo ir limfos apytaką.

Vilnius

2020-06-21 16:25

Pridėtiniui cukrui – ne! Ekspertų argumentai privers susimąstyti

Sveikata

Pridėtiniui cukrui – ne! Ekspertų argumentai privers susimąstyti. Visi žinome, kad cukrus yra žalingas. Vienintelė ir trumpalaikė jo nauda tėra sekundėmis skaičiuojamas malonumas mūsų gomuriui, o pavojus kūno linijoms, savijautai ir net sveikatai – nuo antsvorio iki lėtinių ligų. Pagrindinis blogis slypi pridėtiniame cukruje, kurio statistinis lietuvis suvartoja žymiai daugiau nei rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija (PSO). Ką turime žinoti apie cukrų ir svarbiausia – kuo jį keisti?

Vilnius

2020-03-02 15:10

Turi žinoti visos moterys: ekspertė atskleidžia 5 dažniausias plaukų priežiūros klaidas

Grožis

Sveiki, blizgantys, išpuoselėti plaukai – tai turbūt kiekvienos moters siekiamybė. Ir, nors atrodytų, kad apie plaukų priežiūrą jau viskas žinoma, pasirodo, daugelis mūsų plaukus prižiūrime neteisingai! „Tikra tiesa, jog kai kurios lietuvių moterų daromos plaukų priežiūros klaidos kainuoja joms sveiką plaukų išvaizdą“, – netikėtą žinią praneša plaukų priežiūros ekspertė ir specializuoto grožio salono įkūrėja Meda Poškienė. Pašnekovė mielai sutiko pasidalinti savo patirtimi ir pateikia dažniausiai daromų plaukų priežiūros klaidų penketuką.

Vilnius

2020-01-11 06:30

2019 metai – naujų politinių judėjimų vajus: skilę liberalai, naujos organizacijos ir bendražygių gausinimas

Politika

Prieš artėjančius 2020 m. Seimo rinkimus Lietuvos politinėje erdvėje šiemet kūrėsi nauji judėjimai. Panašu, kad Laisvės partija iš visų judėjimų, susikūrusių 2019 m., kol kas vienintelė oficialiai registruota Teisingumo ministerijoje kaip partija, turės nemažai konkurentų. Tiesa, naujų politinių judėjimų kūrimosi procesas nebuvo itin sklandus – neišvengta bendražygiais save vadinusių politikų atsiskyrimo, užmintų mįslių dėl premjero Sauliaus Skvernelio politinių planų bei liberalų išsiskyrimo į atskiras politines organizacijas.

Vilnius

2019-12-31 13:58

Moliūgai – ne tik maistui, bet ir odos bei plaukų grožiui

Sveikata

Moliūgų sezonas įsibėgėja! Tai reiškia, kad jums ne tik reikia gaminti trintą moliūgų sriubą, bet ir atkreipti dėmesį į naudingas šio produkto savybes.

Vilnius

2019-10-17 19:38

Kas yra oksidacinis stresas ir kokia jo įtaka sveikatai?

Sveikata

Dažniausios Europos Sąjungos, taip pat ir Lietuvos piliečių sergamumo bei ankstyvos mirties priežastys yra širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, vėžiniai susirgimai bei kvėpavimo organų ligos.

Vilnius

2019-09-18 13:06

Mokslininkai skelbia, kad skruzdžių valgymas gali apsaugoti nuo vėžio

Gamta

Skruzdėlių ir kitų vabzdžių valgymas jau labai greitai gali būti rekomenduojamas, kaip būdas apsisaugoti nuo vėžio.

Vilnius

2019-07-25 21:15

Su egzaminais susijęs stresas: neteisingai valdomas gali tapti rimtų bėdų priežastimi

Sveikata

Kiekvieną pavasarį ir vasaros pradžioje gydymo įstaigas ir vaistines užplūsta egzaminams besiruošiantys abiturientai ir studentai, kurie ieško patarimų, kaip išgyventi įtampos kupiną laikotarpį. Pasak specialistų, „neperdega“ tie, kurie vadovaujasi auksine taisykle – gyvena pagal dienotvarkę ir neskuba jaudintis dėl to, kas dar net neįvyko.

Vilnius

2019-06-06 12:00

Vaistininkė pataria: stipresnė širdis – mažesnė širdies ligų rizika

Sveikata

Pavasaris – puikus metas pajudėti ir sustiprinti savo raumenis. Esame įpratę treniruoti bicepsus, tricepsus, pilvo presą ir kitus kūno raumenis, tačiau pamirštame bene svarbiausią raumenį, be poilsio dirbantį mums visą gyvenimą – širdį. Ja rūpintis itin svarbu, nes ligų statistika širdžiai nepalanki: Higienos instituto duomenimis, širdies ligos yra dažniausia mirties priežastis Lietuvoje. BENU vaistininkė Inga Norkienė sako, vaistai ir maisto papildai širdžiai bei kraujotakai – tarp dažniausiai perkamų vaistinių preparatų. Tačiau tausoti širdį pirmiausiai reikėtų, keičiant gyvenimo būdą.

Vilnius

2019-03-27 21:43

Kaip detoksikuoti organizmą namuose?

Sveikata

Besirengdami didžiosioms metų šventėms po truputį pildėme ir pildysime šaldytuvus įvairiais Kalėdų stalui ir Naujųjų metų sutikimui skirtais maisto produktais bei alkoholiniais gėrimais. Kad šventė akims netaptų kančia skrandžiui ir visam organizmui, mitybos specialistas Gediminas Čižauskas siūlo nepiktnaudžiauti maistu ir gėrimais. Jei vis dėlto šių šventinių atributų išvengti nepavyks, vertėtų pasirūpinti detoksikacija, padėsiančia organizmui lengviau išsivalyti ir atstatyti visus gyvybiškai svarbius procesus. Tai padaryti lengvai bei saugiai galima ir namuose.

Vilnius

2018-12-26 13:13

Sveikata arbatos puodelyje

Kultūra

Šaltuoju metų laiku, kai anksti temsta, darganota, nėra nieko geriau, kaip praskaidrinti nuotaiką puodeliu tikros geros arbatos, kurią naudinga vartoti ne tik susirgus, bet ir profilaktiškai, nuraminti sielai, atgaivinti kūnui, mintims.

Panevėžys

2018-10-25 16:16

Šio rudens TOP 5 kosmetikos inovacijos jūsų odai

Grožis

Po karštos vasaros atvėsus orams kitokios priežiūros reikia ir jūsų veido odai, tad kosmetinių atnaujinimas – neišvengiamas. Užduotis – ne iš lengvųjų, nes kosmetikos lentynos mirga produktų įvairove. Į kokias kosmetikos produktų naujienas bei pasaulines tendencijas verta atkreipti dėmesį šį rudenį, pataria „Biok laboratorijos“ naujų produktų specialistė Gintarė Mykolaitienė. Kaip vieną didžiausių tendencijų ji išskiria miesto kosmetiką – taršos įtaką odai mažinančias priemones.

Vilnius

2018-10-08 21:45

10 produktų apsaugančių nuo senėjimo

Aktualu

Kodėl bėgant metams vieni žmonės atrodo ir jaučiasi geriau už kitus? Galite sakyti, kad daug ką lemia genai, tačiau ne ką mažiau svarbus yra sveikas gyvenimo būdas ir subalansuota mityba. Joks stebuklingas serumas nepadės atrodyti jauniau, jeigu negalvosite apie tai, ką dedate į savo organizmą. Štai 10 maisto produktų, kurie padės išlaikyti sveiką kūną, gerą savijautą ir apsaugos nuo senėjimo.

Vilnius

2018-09-11 10:30

Odos nudegimo saulėje rezultatas – pigmentinės dėmės, ką daryti?

Sveikata

Patamsėjimų, dėmelių atsiradimas ant odos vadinamas odos hiperpigmentacija. Dažniausiai ji pasireiškia odą pažeidus UV spinduliams – tiems, kurie daug laiko leidžia saulėje ar soliariumuose. Taip pat pigmentinių dėmelių atsiradimo tikimybė padidėja esant hormoniniams pakitimams. To pavyzdžiai – nėštumas, menopauzė arba kontraceptinių tablečių naudojimas. Įtakos hiperpigmentacijai taip pat turi neteisingai atliekamas odos šveitimas (pilingo) ar agresyvus odos gydymas, kai pigmentacijos pakitimai pasimato kartu su randeliais nuo spuogų.

Vilnius

2018-06-22 07:30

Pirmieji pavasarinės saulės spinduliai: ką reikia žinoti?

Sveikata

Laiko leidimas gryname ore naudingas fizinei ir psichinei žmogaus sveikatai palaikyti, tačiau pernelyg ilgas buvimas saulėje gali tapti pavojingų odos pokyčių priežastimi. Specialistai atkreipia dėmesį, kad pavasarinės saulės spinduliai yra pavojingiausi.

Vilnius

2018-04-08 07:30

Mokslininkai kviečia prisiminti natūralius imuniteto stiprintojus

Virtuvė

Nusilpusį organizmą po gripo ar kitų ligų dažnai bandome atstatyti papildais ir vitaminais, pamiršdami gamtos dovanas. Štai sveikatos specialistų ir mokslininkų teigimu, riešutai - tikras vitaminų lobynas, padedantis atstatyti imunitetą persirgus virusinėmis ligomis. Štai keletas įdomių faktų, kurie riešutai ir kaip padeda stiprinti mūsų imuninę sistemą?

Vilnius

2018-03-16 10:08

Antanas Vagonis: „Labai svarbu pastebėti kiekvieną gerą poelgį...“

Kultūra

Sklaidau Oksfordo universiteto istorijos mokslų daktaro, Jeruzalės hebrajų universiteto dėstytojo Yuval Noah Harari populiarios knygos „Sapiens“ puslapius. Leidinyje išanalizuota glausta žmonijos istorija. Knyga ir paskatino pakalbinti Rokiškio rajono savivaldybės merą Antaną Vagonį. Pokalbis išsirutuliojo apie žmogų, vertybes, kultūrą ir kraštą, kuriame gyvename... Mano pašnekovas skaitė minėtąjį leidinį.

Panevėžys

2018-03-13 09:37

Drausti dyzelinius automobilius Lietuvai dar per anksti

Gatvė

Vakarų Europoje prabilus apie draudimus važinėti dyzeliniais automobiliais, Lietuvos Aplinkos ministerija teigia, kad toks draudimas šalyje būtų per ankstyvas ir per daug radikalus žingsnis. Tuo metu Energetikos ministerija iki 2030 metų tikisi sumažinti įprastiniu kuru varomų automobilių naudojimą, o iki 2050 jų visiškai atsisakyti.

Vilnius

2018-03-04 12:05

Ne tik užkandis: 5 faktai apie pistacijas

Virtuvė

Nuo sėkmės simbolio iki privalomo šokolado ingrediento. Viena seniausių riešutų rūšių – pistacijos – mėgstamos visame pasaulyje. Nuo senų laikų buvo tikima, kad egzotiški žalieji riešutai ne tik traškus ir skanus užkandis. Štai keletas įdomių faktų, kurie atskleis ne tik pistacijų kilmę, bet ir privers nustebti.

Vilnius

2017-10-03 09:57

Vaisiai ir daržovės grožiui: kurie kokį poveikį turi?

Sveikata

Vaisiai, daržovės, sultys ar glotnučiai yra svarbi sveikos ir subalansuotos mitybos dalis. Jie turėtų atsidurti tiek šalia pagrindinio patiekalo, tiek ir pusryčiaujant ar užkandžiaujant dienos metu.

Vilnius

2017-07-28 11:42

4 naudingiausios riešutų savybės grožiui puoselėti

Virtuvė

Rūpindamiesi savo išvaizda, dažnai pamirštame svarbų dalyką – grožis prasideda iš vidaus. Tad tausoti jį turėtume pradėti ne nuo kosmetikos priemonių, o nuo subalansuotos, vitaminais ir mineralais praturtintos mitybos. Mokslininkai ir sveikatos specialistai atskleidžia 4 priežastis, dėl kurių riešutai laikomi vienu efektyviausių mūsų grožį puoselėjančių produktų.

Vilnius

2017-07-17 11:12

Pasaulinių tyrimų rezultatai rodo neabejotiną riešutų naudą sveikatai

Virtuvė

Sveikatą kartais bandome stiprinti įvairiais vitaminais ir papildais, pamiršdami, kad organizmas geriau įsisavina tai, kas natūralu. Gamta pati sukūrė beveik tobulą baltymų, sveikų riebalų, skaidulų, antioksidantų ir daugelio vitaminų bei mineralų kompleksą – riešutus. Visame pasaulyje atliekami tyrimai rodo, kad kasdien juos vartojant, galima sumažinti daugybės grėsmingų ligų riziką.

Vilnius

2017-07-04 15:51

Odos priežiūros specialistė: atgaivinti pavargusią odą galima ir namuose

Sveikata

Pavasariui įsibėgėjus, dažną žmogų vargina nemalonūs simptomai – susilpnėjusi imuninė sistema, nuovargis ar nervingumas. Sveikatos specialistai patvirtina - šiuo metų laiku kenčia ne tik bendra organizmo savijauta, bet ir išvaizda. Itin daug klausimų, kaip atgaivinti pavargusią ir papilkėjusią veido odą ir kaip tą padaryti greičiausiai ir efektyviausiai, sulaukiama vaistinėse.

Kaunas

2017-05-04 13:15

...