Praeitis tolsta nuo mūsų paslaptingai ir nepastebimai, tarsi apsimesdama, kad tebėra visai šalia, o staiga, žiūrėk, greitai ir ryžtingai ištrindama iš atminties įvykius, datas ir žmones. Išlieka fragmentai, į vadovėlius nugulantys esminiai įvykiai, tačiau laikmečio kontekstą, foną, mąstymą, įpročius atmintyje išlaikyti, o vėliau ir juos suprasti, yra beveik nepakeliamas uždavinys.

Kompleksuota pilka pelytė, per kūno kultūros pamokas mokykloje dažniausiai kiūtodavusi ant suolo, išaugo į savimi pasitikinčią, iššūkius drąsiai priimančią ir net jų ieškančią moterį. Disko metikė 28 metų Oksana Dobrovolskaja mokykloje nė negalėjo sportuoti, nes regėjimo negalią turinčiai mergaitei tai buvo draudžiama, bet jau subrendusi ji sugebėjo tapti sportininke, prasibrovusia net į paralimpines žaidynes. „Džiaugiuosi, kad į mokyklas ateina įtraukusis ugdymas, per kurį negalią turintys vaikai mokysis kaip lygūs su negalios neturinčiais. Vis dėlto man kelia nerimą, kad įtraukusis ugdymas į kūno kultūros pamokas neprasibrauna, nors fizinis aktyvumas svarbus kiekvienam žmogui“, – įsitikinusi lengvaatletė.

Katė vardu Flossie gimė 1995 m. gruodžio 29 d., jos šeimininkė tikisi greitai švėsti augintinės 27-ąjį gimtadienį. Tiesa, savo gyvenimą katytė pradėjo itin sudėtingomis sąlygomis: ji neturėjo šeimininkų, gyveno gatvėse ir prisijungė prie kačių kolonijos, įsikūrusios šalia ligoninės.

Ar šią akimirką sėdite? Spauskite dešinę koją prie grindų ir laikykite, kol suskaičiuosite iki 30. Taigi, 1, 2, 3... Neatleiskite! 12, 13, 14... Spauskite toliau! 29, 30. Puiku! Atsipalaiduokite. O dabar tą patį pratimą atlikite su kita koja. Kas atsitiko? Trumpam laikui apkrovėte tam tikras raumenų grupes. Jei šį pratimą atliksite kasdien po kelis kartus, kojų raumenys nenusilps.

Gargždiškės Danutės Berenienės buto sienas puošia spalvingi pynele siuvinėti paveikslai. Jaunystėje išmokusi siuvinėti vėl laiko savo pomėgiui silpnaregė moteris atrado prieš 8 metus. Ypatingo kruopštumo reikalaujantis darbas jai teikia malonumą, o mačiusiuosius verčia stebėtis ir žavėtis.