Vieneri „Draugų pasaulio“ metai

Kaunas

Naktinis bėgimas „Kaišiadorys-2019“

Virginija ŠimkūnienėŠaltinis: Etaplius.lt

124707

Viešoji įstaiga „Draugų pasaulis“ buvo įsteigta 2016 m. birželio 1 d. Viena iš VšĮ „Draugų pasaulis“ veiklos krypčių yra laisvalaikio organizavimas per sportinę veiklą, neformalųjį ugdymą, pramogų ir poilsio organizavimą, sportinį, rekreacinį ir kultūrinį švietimą, fizinės gerovės užtikrinimą, asmenų aptarnavimą ir įvairių paslaugų teikimą. VšĮ „draugų pasaulis“ yra dviejų klubų steigėja: bėgimo mėgėjų klubo „Kaišiadorys BĖGA“ (2016 m. rugsėjo 1 d.) ir keliautojų klubo „Keliauk su draugais“ (2019 m. spalio 1 d.).

Foto galerija:

Lydėjo sėkmė
Kasmet mūsų įstaiga vykdo du projektus: „Gyvenk sveikai, ilgai ir laimingai“ (nuo 2017 m.) ir „Bėgimo ritmu“ (nuo 2018 m.). Šių projektų dėka turime galimybę įtraukti Kaišiadorių rajono savivaldybės gyventojus į sveikatinimo veiklą, sutelkti juos pakeisti savo gyvenimo stilių, mitybos įpročius, pradėti aktyviai sportuoti, stiprinti sveikatą, turiningai organizuoti savo poilsį, susirasti draugų ir bendraminčių.

Projektų metu Kaišiadorių rajono gyventojai turi galimybę vykti į sporto festivalį „Sportas visiems“ Palangoje ir Nidos pusės maratono bėgimą. 2019 m. išvykos į festivalį „Sportas visiems“ Palangoje dalyviams (dalyvavo 43 žmonės, tarp jų 7-17 metų vaikai ir jaunuoliai – 19) buvo padengta dalis sumos už apgyvendinimą ir vežimą į renginį. Festivalio organizuotose bėgimo varžybose dalyvavo 15 bėgimo klubo „Kaišiadorys BĖGA“ narių.

Moterų bėgime klubo bėgikės varžėsi 500 m distancijoje ir iškovojo 4 prizines vietas savo amžiaus grupėse: Dagnė Kinderevičiūtė – II vietą, Miglė Švenčionytė ir Ingrida Sinkevičiūtė – I vietas, Kamilė Dambrauskaitė – III vietą. Penktą medalį į festivalyje iškovotų medalių kraitį pridėjo Dagnė Kinderevičiūtė, kuri dalyvaudama 5 km bėgime, organizuotame Lietuvos bėgimo mėgėjų asociacijos, savo amžiaus grupėje užėmė II vietą. Kiti festivalio „Sportas visiems“ dalyviai turėjo galimybę dalyvauti įvairiose pasirinktose veiklose: šoko, klausėsi seminarų, aktyviai „sirgo“ už kitus dalyvius, maudėsi jūroje, mėgavosi kopose saulės procedūromis (oras nebuvo itin palankus šioms veikloms), „pirtinosi“ sveikuoliškose pirtyse pajūryje, vaikščiojo parkų takais ir takeliais, važinėjo dviračiu, dalyvavo orientacinėse varžybose, rytinėse mankštose, jogos užsiėmimuose, žaidė krepšinį ar pajūrio kvadratą bei išbandė kitas įdomias veiklas.

Išvykos į XX „Nidos Asics“ pusės maratono bėgimą dalyviams taip pat buvo padengta dalis sumos už apgyvendinimą ir vežimą į renginį. Dalyvavo 34 žmonės: vieni bėgo, kiti juos palaikė, treti suko kilometrus po Nidos apylinkes. Bėgimo varžybose dalyvavo 10 klubo bėgikų, kurie varžėsi 2 km, 5 km ir pusės maratono distancijose. Šioje bėgimo šventėje iškovotos trys prizinės vietos: pusės maratono distancijoje puikiai pasirodė Jūratė Lakštauskienė, kuri savo amžiaus grupėje iškovojo III vietą, jaunosios klubo bėgikės Miglė Švenčionytė 2 km distancijoje iškovojo I vietą, Aida Ivoškaitė savo amžiaus grupėje taip pat iškovojo I vietą.

Kaišiadorių miestą ir bėgimo klubą „Kaišiadorys BĖGA“ reprezentuoti padėjo projekto lėšomis pagaminta vėliava, ženkliukai ir marškinėliai. Išvykos dalyviai turėjo galimybę dvi dienas grožėtis Parnidžio kopa, Baltijos jūra, eiti į turistinius-pažintinius žygius po Nidą ir jos apylinkes, Juodkrantėje apžiūrėti laikinas smėlio skulptūras, o Lietuvos jūrų muziejuje iš arčiau susipažinti su vandens fauna ir flora, pažiūrėti delfinų pasirodymą.

Tarp išvykos dalyvių buvo ir „ruoniukė“, kuri nepabūgo rugsėjo pabaigos vėsių orų ir maudėsi jūroje. Paskutinę išvykos į Nidą dieną organizavome žygį „Try youself“ maršrutu Nida-Preila. Šiame žygį dalyvavo 10 įvairaus amžiaus žmonių (9-45 m.), kurių neišgąsdino prastas permainingas oras (protarpiais lijo ir švietė saulė, pūtė stiprus vėjas ir slinko juodi bauginantys debesys). Ištvermingiausieji nugalėjo beveik 11 km maršrutą Nida-Preila.

Abiejų projektų dalyviai turėjo galimybę aktyviai ir sveikai praleisti laisvalaikį, pailsėti, patirti sportinį ir turistinį azartą, džiaugsmą bendraudami ir būdami kartu.

Su savo vėliava
Įvairių bėgimo renginių metu bėgimo mėgėjų klubo „Kaišiadorys BĖGA“ nariai savo reprezentacijai naudoja iš projekto „Bėgimo ritmu“ lėšų pagamintus marškinėlius, vėliavą ir ženkliukus, kurių dėka yra garsinamas Kaišiadorių rajonas. Liepos 6-ios naktiniame šventiniame bėgime „Kaišiadorys-2019“ dalyvavo 20 klubo bėgikų, kurie iškovojo 6 prizines vietas: 300 metrų distancijoje puikiai pasirodė Saulė Butvinaitė, savo amžiaus grupėje užėmusi III vietą, taip pat III vietą savo amžiaus grupėje iškovojo Austėja Zikevičiūtė, 600 m distancijoje neatsiliko ir Jokūbas Zikevičius, savo amžiaus grupėje iškovojęs III vietą, 6 km distancijoje puikiai pasirodė Julija Leonavičiūtė, kuri savo amžiaus grupėje iškovojo I vietą, taip pat toje
pačioje amžiaus grupėje II vietą iškovojo Miglė Švenčionytė, nuo pirmaujančių bėgikių neatsiliko Dagnė Kinderevičiūtė, kuri savo amžiaus grupėje užėmė III vietą.

XX tradiciniame bėgime „Aplink Žaslių ežerą“ buvo užimtos net aštuonios prizinės vietos: 7,8 km distancijoje savo amžiaus grupėje II vietą iškovojo Dagnė Kinderevičiūtė, III vietą – Kamilė Dambrauskaitė, III vietą – Gabrielius Žiužnys; 3 km distancijoje puikiai pasirodė ir savo amžiaus grupėje I vietą užėmė Miglė Švenčionytė, II vietą – Matas Mertinkaitis, II vietą – Jokūbas Zikevičius, III vietą – Rokas Jonkus, III vietą – Karolina Dominaitytė.

Bėgime „Kauno ruduo-2019“ puikiai pasirodė 2,5 km įveikę jaunieji klubo bėgikai: Aida Ivoškaitė savo amžiaus grupėje iškovojusi I vietą, Aivaras Ivoška savo amžiaus grupėje – I vietą, Miglė Švenčionytė savo amžiaus grupėje – III vietą, na, o „Vietrino taurė“ bėgime 2,5 km distancijoje Dagnė Kinderevičiūtė užėmė II vietą.

Taip pat labai smagu, kad mūsų klubas „Kaišiadorys BĖGA“ Lietuvos bėgimo mėgėjų asociacijos tarpklubinėje taurėje užėmė 12 vietą (iš 23 klubų). Taip pat Lietuvos bėgimo mėgėjų asociacijos individualios taurės turnyre savo amžiaus grupėje III vietą iškovojo Ingrida Sinkevičiūtė. Per visus praėjusius metus klubo bėgikai dalyvavo 32 bėgimo varžybose. Susumavus visų metų rezultatus išrinkti aktyviausi 2019 metų „Kaišiadorys BĖGA“ bėgikai – Nijolė Adukonienė, Jūratė Lakštauskienė, Jolanta Murauskienė, Miglė Švenčionytė, Ingrida Sinkevičiūtė, Karolina Dominaitytė, Goda Adukonytė, Gabija Adukonytė, Rolandas Kriugžda, Marius Monkevičius, Mantvydas Lazauskas, Gabrielius Žiužnys, Matas Mertinkaitis.

Klubo veiklų akimirkos atsispindėjo Kaišiadorys BĖGA facebook paskyroje, nuotraukose. Vienas iš bėgimo klubo „Kaišiadorys BĖGA“ narių aktyviai ruošiasi „Norseman“ varžyboms 2020 m. vasarą. Tai rezultatyviausias ir aktyviausias klubo bėgikas Rolandas Kriugžda.
„Aš noriu ten būti!“
Štai ką Rolandas pasakoja apie ruošimąsi „Norseman“ varžyboms. „Viskas prasidėjo dar 2016 metais. Tuomet dar nieko buvau negirdėjęs apie „Norseman“ varžybas. Vieną rugpjūčio dieną Facebook sienoje pamačiau, kad mano vaikystės kaimynas Mantas Jonikas dalyvauja varžybose Norvegijoje. Iš smalsumo ėmiau domėtis, kokios ten varžybos. Užteko vieno filmuko apie jas, ir mano visas vidus šaukte šaukė: „Aš noriu ten būti!“.

Taip prasidėjo mano kelionė į „Norseman.“ Kas tai yra? Tai 18 kartą vyksiantis vienas iš sudėtingiausių pasaulyje triatlonų. Kuo jis toks sudėtingas? Pradėkim nuo to, kad tai pilna geležinio žmogaus (angl. IronMan) distancija.

Ją sudaro 3,8 km plaukimas, 180 km važiavimas dviračiu ir 42,2 km bėgimas. Tik Norvegijos varžybose sąlygos yra ypatingai sudėtingos: tenka plaukti lediniame fiorde (vandens temperatūra 12-16 laipsnių), tuomet dviračio trasoje laukia apie 3400 m vertikalaus sukilimo per 180 km ir pabaigai pilna maratono distancija su 1800 m vertikalaus sukilimo bei finišu ant Gaustatoppeno kalno viršūnės.

Tad, kad lengviau būtų suprasti, visos distancijos metu bus įkopta aukščiau nei aukščiausias Europos kalnas Monblanas (4810,45 metrų) arba įveikta daugiau nei pusė aukščio į Everestą (arba Džomolungma, 8850 metrų). Varžybų dalyvių skaičius – tik 250. Pirmus metus dalyvių būdavo vos 20-30. Bet vėliau varžybos ėmė populiarėti ir jau 2016 metais buvo daugiau nei 3500 norinčiųjų dalyvauti atletų iš daugiau nei 90 pasaulio šalių.

Tad organizatoriai ėmė rengti loteriją, kurios metu išsiaiškinami 250 laimingųjų, kurie galės dalyvauti varžybose. Tad praėjusį lapkritį aš ketvirtą kartą dalyvavau loterijoje. Jei nelaimi, kitais metais turi vienu bilietu daugiau. Tad paskutinėje loterijoje turėjau 4 bilietus iš 8800. Loterijos transliaciją stebėjau gyvai Youtube kanale. Ir įsivaizduokite mano veidą, kai vedantysis perskaito mano vardą, pavardę, šalį, ir praneša, kad esu laukiamas 2020 m. rugpjūčio 1 d. prie starto linijos. Taip aš atsiradau Norseman šeimoje. Šių metų varžybose Lietuvą atstovausiu aš vienas. Trispalvė pažymėta tik ties mano vardu.

Tomas, gyvenantis Bergene, dalyvaus varžybose su Norvegijos vėliava. Smagu tai, kad jau antras kaišiadorietis, beveik iš vieno kiemo, atstovaus Lietuvą tokio lygio varžybose. Varžybomis tai sunku pavadinti. Tai, ko gero, yra gyvenimo iššūkis, gyvenimo lenktynės. Ne be reikalo varžybų šūkis skamba taip: „Tai ne Tau... Nepyk, tai tikrai ne Tau... Tai kovotojams...“.

Bandysime kovoti: nesušalti lediniame vandenyje 5 val. ryto iššokus iš kelto, su lietumi, vėju, kalnais riedant nuostabiais Norvegijos kraštovaizdžiais, įveikiant bėgte visus „Zombių kalnus“ ir, žinoma, bandysim pasiekti finišą Gaustatoppeno kalno viršūnėje. Varžybų formatas paprastas: pirmiesiems 160 dalyvių leidžia finišą pasiekti kalno viršūnėje, likusieji 90 dalyvių turi prabėgti likusius kilometrus kalno papėdėje.

Skirtumas tarp finišavusių tik marškinėlių spalva. Kopę į kalną gauna juodus, kilometrus bėgę papėdėje gauna baltus marškinėlius. Liko 5 mėnesiai...“. Tad linkime mūsų klubo nariui Rolandui Kriugždai nugalėti gyvenimo iššūkį ir pasiekti išsvajotąją viršūnę.
Keliauti, atrasti, pažinti
VšĮ „Draugų pasaulis“ plėsdamas savo veiklą įsteigė keliautojų klubą „Keliauk su draugais“, kurio tikslas – burti į klubą bendraminčius, mėgstančius aktyvų laisvalaikio praleidimą, keliauti, atrasti ir pajausti kelionių džiaugsmą, pažinti savo ir kitas šalis bei kultūras, tenkinant svarbiausius klubo narių kultūrinius, pažintinius ir socialinius poreikius. Idėja įsteigti keliautojų klubą kilo po apsilankymo Kaliningrade (Rusija) rugsėjo mėnesį – vyko šešių žmonių grupelė.

Išvyka į Kaliningradą likome labai patenkinti. Pasivaikščiojome „šokančių“ pušų miške, aplankėme Pasaulinio vandenyno muziejų, pabuvome povandeninio laivo „jūreiviais“, apžiūrėjome Pergalės aikštę, kurioje įrengti fontanai ir pastatyta kolona vietoj kažkada čia stovėjusių Lenino ir Stalino paminklų, bei šalia jos esančias Kristaus išganytojo katedrą (1996 m.) ir bažnyčią (2010 m.), pastatytą Petro ir Fevronijos garbei (Petras ir Fevronija – šiuolaikinės krikščioniškos šeimos simbolis; dėl meilės Petras atsisakė kunigaikščio titulo ir vedė nekilmingą kaimietę Fevroniją, kartu jie susidorojo su visais likimo sunkumais ir mirė tą pačią dieną), pasigrožėjome Karaliaučiaus katedra, kurioje vyksta vargonų koncertai ir prie kurios palaidotas ir visiems gerai žinomas Imanuelis Kantas, Prūsijos filosofas, klasikinės vokiečių filosofijos pradininkas, tyrinėjęs, dėstęs ir rašęs apie filosofiją ir antropologiją XVIII a. pabaigoje

. O jau gintaro grožis ir pigumas! Jis pakerėjo visas moteris ir patuštino pinigines – kiekviena grįžo su gintaro vėriniu, žiedu, apyranke, pakabuku ar auskarais. Poilsį pasirinkome Žvejų kaimelyje įsikūrusioje užeigoje šalia tekančios upės, kur kažkada buvo vokiečių žuvies turgus. Čia ragavome tikrųjų rusiškų barščių, skanavome lašišos kepsnį, stebėjomės jo pigumu (tik 5 eurai) ir skanumu. Lauktuvėms parvežėme saldumynų ir, žinoma, leistiną kiekį stipriųjų gėrimų. Į šį miestą dar sugrįšime, nes ne viskas apžiūrėta ir pamatyta. Kita išvyka buvo į Gardiną (Grodno, Baltarusija). Į ją vyko 12 žmonių grupė.

Išvyka į Gardiną – tai kelionė, kurios tikslas tiek apžiūrėti vietovės kultūros objektus niekur neskubant, savu ritmu, disponuojant savo laiku, mėgaujantis išvyka, tiek apsipirkti. Mums labai pasisekė, turėjome puikią gidę Svetą, kuri aprodė visas savo gimtojo miesto lankytinas vietas, papasakojo apie miestą, savosios giminės istoriją, supažindino su miesto dabartimi ir praeitimi, sužinojome apie baltarusių pomėgius, gyvenimo būdą, pigias ir kokybiškas baltarusiškas prekes.

Taigi Gardinas – tai miestas, įsikūręs ant Nemuno kranto ir garsėjantis beveik visais architektūrinių stilių paminklais, tai vienas seniausių Baltarusijos miestų, turintis turtingą įvairių tautų istorinį palikimą bei išlaikęs senovinę architektūrą. Taip pat tai vienas lankomiausių šalies miestų, maloniai nustebinantis jau iš pirmo žvilgsnio: tvarkingas, gražus ir artimas Vilniaus ar Kauno senamiesčiui.

Pagrindinis miesto gyvenimas ir daugiausia lankytinų objektų yra senamiestyje. Senamiestis labai prižiūrimas. Vasarą čia veikia daug lauko kavinių, groja gatvės muzikantai. Vieni labiausia lankomų objektų yra Gardino pilys – senoji ir naujoji, abi žvelgia į apačioje tekantį Nemuną. Senoji pilis vadinama Vytauto pilimi, nes joje rezidavo didysis kunigaikštis Vytautas. Naujoji pilis – tai visas statinių kompleksas su muziejais.

Netoli šių pilių galima apžiūrėti gaisrinės bokštą, sinagogą, pasigrožėti gamtovaizdžiu, kitapus upės esančiu parku, pasivaikščioti pagrindine Sovietskaja aikšte, kažkada vadintą Turgaus aikšte, užsukti į Šv. Pranciškaus Ksavero (Jėzuitų) bažnyčią – Romos katalikų katedrą, senąją vaistinę-muziejų, Liuteronų bažnyčią ar į Gardino zoologijos sodą, Ožeškienės (Ožeška) namą-muziejų, Tyzenhauzo lėlių muziejų, dramos teatrą, Pokrovos soborą (1907 m.), pastatytą Gardino kareiviams ir karininkams atminti, žuvusiems Rusijos-Japonijos kare, Šv. Boriso ir Glebo arba Koložos cerkvę, kuri yra XII a. unikalus bizantinės architektūros tradicinis pastatas, vienas seniausių sakralinės architektūros paminklų, dabartinės Baltarusijos ir buvusioje LDK teritorijoje, ir veikianti iki šiol.

Koložos teritorija ir cerkvė kartu su Gardino pilių kompleksu paskelbtos istoriniu archeologiniu draustiniu. Sakralinis pastatas įtrauktas į Baltarusijos paminklų pretendentų į UNESCO Pasaulio kultūros paveldo registrą sąrašą. Dar vienas žymus objektas – Augustavo kanalas. Tai laivų navigacijos kanalas, kuris jungia Vyslos ir Nemuno upes, užtikrinant šiaurėje – išėjimą į Baltijos jūrą ir pietuose – į Juodąją jūrą, hidrotechninis architektūros paminklas. 2004-2006 metais kanalo dalis Baltarusijos teritorijoje (22 km) buvo visiškai atkurta. Augustavo kanalas – puiki vieta aktyviam poilsiui, vandens, pėsčiųjų ir dviračių turizmui.

Vasaros sezono metu kanale plaukioja du motorlaiviai. Atvykę vienai dienai viską pamatysime paviršutiniškai, tad geriausia į Gardiną atvažiuoti savaitgalį ir neskubant aplankyti visas žinomas šio miesto vietas. Verta pabuvoti šiame mieste ne kartą bei parsivežti baltarusių gamintojų puikios kokybės ir pigaus apatinio trikotažo, avalynės, lininių ir medvilninių drabužių, lino, krištolo, veltinių gaminių, kosmetikos, vaistų, saldumynų (zefyrai, želė saldainiai iš sulčių ir kiti saldainiai), cukraus kubeliais su cinamonu, avietėmis ar uogomis, alkoholinių gėrimų, suvenyrų (rankdarbiai iš molio, medžio, šiaudų, drobės), linų aliejaus ir kitos produkcijos.

Šiuo ypatingu pasauliui metu planuose lieka išvyka-kelionė į Sankt-Peterburgą, į kurią pakviesime klubo „Keliauk su draugais“ narius ir draugus, kai bus saugu keliauti. Dabar belieka tik į norų pintinę įsidėkite šią išvyką, nes kartą per savo gyvenimą reikia „gyvai“ pamatyti šį nuostabų, kerintį savo didingumu, elegantiškumu ir baltųjų naktų žavesiu miestą, pasivaikščioti šio miesto gatvėmis, Nevos pakrante, užsukti į Ermitažą, Kunstkamerą, apžiūrėti Petropavlovsko tvirtovę, Isakijaus cerkvę, pakeliamus tiltus, „Varinį raitelį“, parkus ir sodus, Admiralitetą, nuvykti į Petergofą, kur gausu alėjų ir fontanų, ir į prabanga tviskančius Jekaterinos II rūmus Puškine.

Sekite mus facebook paskyroje https://www.facebook.com/ draugupasaulis/?ref=bookmarks.

Taip pat mums galite parašyti el. p. draugupasaulis2016@gmail.com arba keliauksudraugais@gmail. com.

Būkite sveiki, bendraukite su namiškiais, svajokite, kurkite planus ir kraukite savo kelioniųsvajonių pintinę. Tikėkite, geresni laikai vėl ateis!

Olga Ramenskaja

„Draugų pasaulio“ nuotr.

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt