Stresas ir psichikos sveikata Moterims 45+

Lietuva

Etaplius.ltŠaltinis: Etaplius.LT

324247

Moterims 45+ dėl pakitusių hormonų veiklos didelę įtaką daro ir padidėjęs stresas. Šioje laidoje kalbamės su Psichikos sveikatos ir streso valdymo specialiste Monika Motiejauskiene, kuri dirba sveikatos priežiūros dėstytoja higienos institute ir specializuojasi kalbėti apie psichikos sveikatos sutrikimus, apie stresą bei jo įveiką.

Stresas, nerimas, kartais net depresija – tai problemos, su kuriomis mes tikrai susiduriame. Būtent šie veiksniai gali pabloginti moters 45+ pereinamojo, premenopauzinio laikotarpio simptomus ir pabloginti gyvenimo kokybę. Kaip tai spręsti, ko imtis – naujoje laidoje.

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt