Aktualu | Gyvenimas | Pramogos | + Projektai | Specialiosios rubrikos |
|
 |
 Pasirinkite savo miestą
|
Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Šiauliai | Panevėžys | Marijampolė | Telšiai | Alytus | Tauragė | Utena |
Etaplius.ltŠaltinis: Etaplius.LT
Projektas „Piklbolas – visiems!“ skirtas skatinti vaikų fizinį aktyvumą Lietuvoje, jau vyksta 7 šalies savivaldybėse, kuriose rengiamos reguliarios piklbolo treniruotės bei turnyrai. Nuo birželio pradžios sostinėje startavo ir dar viena reikšminga veikla – savigynos treniruotės, kurios padės vaikams ne tik sustiprėti fiziškai, bet ir ugdyti vidinį saugumo jausmą.
Treniruotes veda profesionalus MMA kovotojas Emilijus Kaganovičius – tikras kovos menų fenomenas, nepaisant vos 19-os metų amžiaus. Emilijus treniruojasi jau 14 m., o šiandien jo trofėjų lentynoje – grappling pasaulio ir Europos čempiono titulai, MMA pasaulio čempionato prizininko vardas, Baltijos šalių MMA čempiono titulas bei daugybė pergalių Lietuvos sambo, dziudo, grappling, pankrationo ir MMA čempionatuose.
„Man trenerio darbas – tai būdas palikti pėdsaką kitų žmonių kelyje. Noriu padėti vaikams ir suaugusiems per sportą atrasti savo stiprybes, išmokti įveikti sunkumus ir tapti geresne savo versija“, – sako treneris Emilijus, šiuo metu ugdantis jaunuosius sportininkus įvairių kovos menų treniruotėse.
Savigynos užsiėmimus sudaro įvairių skirtingų kovos menų elementai, tarp jų ir:
· MMA (angl. Mixed Martial Arts) – tai mišrių kovos menų sportas, apjungiantis technikas iš įvairių disciplinų: smūgiavimas (rankomis, kojomis, keliais ir alkūnėmis), imtynes (metimai ir pasidavimo veiksmai), savigynos elementus. Kovotojo tikslas – laimėti kovą (nokautuoti, atlikti skausmingą/smaugimo veiksmą, po kurio priešininkas pasiduotų, arba surinkti daugiau taškų nei priešininkas). Tai šiuolaikinis, labai dinamiškas ir universalus sportas.
· Grappling – imtynių sporto šaka, susiformavusi iš įvairių imtynių (dziudo, džiudžitsu, sambo ir kt.). Tai kontaktinis sportas be smūgių, kurio esmė – varžovo kontrolė per metimus, laikymus ir skausmingus veiksmus. Pagrindinis tikslas – priversti priešininką pasiduoti taikant laužimo ar smaugimo veiksmus. Kovos trukmė priklauso nuo amžiaus grupės, pvz., vaikų trunka 2 min., o suaugusiųjų – 5 min.
· Dziudo (angl. Judo) – japonų kovos menas, olimpinė sporto šaka. Sporto šakos pavadinimas kilęs iš japoniškų žodžių (ju – minkštumas, švelnumas ir do – būdas). Dziudo sporto šakoje treniruotės ir varžybos vyksta ant dziudo kilimo – tatamio. Sportininkai dėvi specialią aprangą – dziudoga-kimono. Kovos trukmė suaugusiųjų varžybose 4 min. Kovos tikslas technišku veiksmu parversti varžovą ant nugaros. Taip pat pergalę galima pasiekti išlaikius varžovą ant nugaros 20s ir skausmingu arba smaugimo veiksmu. Dziudo skatina discipliną, pagarbą ir strateginį mąstymą.
Šios savigynos treniruotės skirtos 7–18 metų vaikams ir jaunimui, o taip pat laukiami keli suaugę jų šeimos nariai ar artimos aplinkos žmonės. Užsiėmimai vyksta kiekvieną šeštadienį ir sekmadienį Vilniuje.
Norintys užsiregistruoti bei sužinoti daugiau apie šią ir kitas projekto ,,Piklbolas – visiems!“ veiklas informaciją galite rasti projekto Facebook puslapyje: Piklbolas - visiems
Projektas „Piklbolas – visiems!“ bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos. Projekto nr: NSA-FA-NFA-2024-0230
Sekite naujienas apie projekto ,,Piklbolas – visiems!“ veiklas Facebook puslapyje: https://www.facebook.com/profile.php?id=61564240697137
Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt
