Projektas „Gyvenk sveikai"

Šiauliai

Reporteris OrintaŠaltinis: Etaplius.lt

48476

Kviečiame miestiečius dalyvauti VŠĮ „Sielos harmonija" projekte „Gyvenk sveikai". Projektinė veikla skirta plėtoti sveiko gyvenimo būdo idėją, formuoti įgūdžius reguliariai mankštintis, mokėti atsikratyti streso, valdyti proto būseną.

Organizuojamos sveikatingumo stovyklos, paskaitos, jogos mankštos apmokymas, relaksacijos pamokos, garso terapija – viskas gerinti fizinę ir psichinę savijautą.

Prašome registruotis į 2-krypčių užsiėmimus:

„Judėk sveikai" – jogos mankšta kūno ir proto gerai sveikatai užtikrinti. Motyvuojanti programa skirta pasiruošti savarankiškam mankštos praktikavimui. Kiekvienai amžiaus grupei taikomi mokymo metodai, padedantys kiekvienam įgyti reikalingas žinias apie sveikatingumo jogos mankštos naudą ir jos atlikimo techniką.

„Gyvenk pozityviai" - atsipalaidavimo bei negatyvių emocijų paleidimo praktikos, kvėpavimo ir Gongų garso terapijos didinti atsparumą stresui, plėsti asmenines kompetencijas, giliau pažinti savo vidinį pasaulį.

Organizuojamos grupės senjorams, suaugusiems, jaunimui. Apmokymo kursas - 5 užsiėmimai po 1.30 min, dalyvių mokestis už kursą 10 eurų. Projektą remia Šiaulių miesto savivaldybė iki 90% .

Informacija ir registravimas į renginius sp4339@gmail.com, tel.861142327, VŠĮ „Sielos harmonija" vadovė Svetlana Lopatkina, Vasario 16-osios 44,www.sielosharmonija.com

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt