Mokslininkų atradimas: paprasta taisyklė, kuri padės sumažinti Alzheimerio riziką

Vilnius

Reporteris IngaŠaltinis: Etaplius.lt

91708

Mokslininkų atlikto tyrimo rezultatai rodo, kad kasdien nuėjus maždaug 9 tūkst. žingsnių, galima tikėtis sumažinti riziką susirgti Alzheimerio liga, rašo „The Independent“.

Medicinos žurnale „JAMA Neurology“ mokslininkų komanda paskelbė tyrimo, kuriuo buvo siekiama išsiaiškinti, kokią įtaką fizinė veikla daro neurodegeneracijos procesams vyresniame amžiuje, rezultatai.

Aštuonerius metus trukusiame tyrime dalyvavo 182 žmonės, kurių amžiaus vidurkis buvo 73 metai, tarp jų ir asmenys, turintys padidėjusį b-amiloidokiekį, kuris yra susijęs su išaugusia Alzheimerio rizika. Tyrimo dalyviams buvo pritvirtinti žingsniamačiai.

Rezultatai parodė, kad fizinis aktyvumas mažina atpažinimo sunkumus. Taip pat mokslininkai pastebėjo, kad kasdien nuėjus 8900 žingsnių, sumažėja rizika susirgti Alzheimerio liga.

Kol kas nėra vaistų, kurie padėtų visiškai pasveikti nuo šios ligos. Apie Alzheimerio ligą įspėja prasidedantys nežymūs atminties sutrikimai, kurie progresuoja, taip pat gali sutrikti orientacija laike ir erdvėje, tampa sunku atkurti netgi anksčiau įsimintą informaciją: vaikų vardus, gyvenamąją vietą ir kitą gerai žinomą informaciją.

Praėjusių metų duomenimis, Lietuvoje buvo užregistruota daugiau nei 37 tūkst. demencijos ir Alzheimerio ligos atvejų.

Alfa.lt

alfalt-logo-skaidrus.png

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt