Aktualu | Gyvenimas | Pramogos | + Projektai | Specialiosios rubrikos |
Pasirinkite savo miestą | Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Šiauliai | Panevėžys | Marijampolė | Telšiai | Alytus | Tauragė | Utena |
Etaplius.ltŠaltinis: Etaplius.lt
Net ir dirbami prie kompiuterio, dienos pabaigoje Jūsų raumenų grupės bus pavargusios ir nusilpusios. Kad atstatytumėte savo raumenis, Jums yra reikalingas masažas, tačiau yra problema: vaikščioti pas masažistus yra brangus malonumas, o pasidaryti masažą sau yra per sunku. Tačiau Jums gali padėti elektriniai masažuokliai, kurie atpalaiduos jūsų kūno raumenis, pagerins kraujotaką bei galėsite jaustis kur kas geriau.
Reikėtų nepamiršti ir to faktoriaus, kad elektriniai masažuokliai yra lengvai nešiojami, tad masažą galėsite atlikti bet kur ir bet kada. Masažuoklis gali būti taikomas tik tam tikrai kūno vietai arba visam kūnui.
Pagerinama kraujotaka
Masažuokliai padeda žmogaus raumenims susitraukti, todėl jie sustiprėja. Masažo terapijos įtraukimas į kasdieninį gyvenimą padės kovoti ne tik su juntamu stresu, bet jį ir sumažins. Pagrindinis masažuoklių tikslas yra atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir juos atstatyti.
Masažuoklis padeda kūnui apsirūpinti reikiamomis medžiagomis ir deguonimi, tad pagerėja ir kraujotaka visame kūne. Taip pat padeda išvengti pervargimo dėl raminamojo poveikio nervų sistemai. Su masažuokliu Jūs galite išvengti galimų traukulių, nes turėsite geresnę kraujotaką.
Vibracinis gydymas nuo skausmų
Vibracinis gydymas yra pagrįstas subtiliosiomis energijomis, be jokios priklausomybės kitoms gydymo sistemoms. Yra atlikti tyrimai, kurie įrodė, kad vibracinis masažas yra tikrai efektyvus ir naudingas. Geriausia tai, kad masažo pistoletai gali perduoti vibraciją giliesiems raumenims. Masažuoklio vibracija pagerina limfos cirkuliaciją visame kūne ir perduoda daugiau deguonies į raumenis. Dėl šių priežasčių žmogaus raumuo gali greičiau atsigauti. Taip pat yra sparčiau numalšinamas skausmas raumenyse.
Etaplius.lt nuotr.
Masažo pistoletas yra ypatingai efektyvus kaklo, pečių ir nugaros skausmų malšintojas.
Pigesnė reabilitacija
Dauguma žino, kad masažai yra viena iš efektyviausių reabilitacijos terapijos formų. Tai yra dėl to, kad yra pagreitinamas sveikimo procesas ir užkertamas kelias pakartotinėms traumoms. Masažuokliai skatina atrofuotų raumenų gijimą bei atsigavimą dėl ligų ar kitų traumų. Pagerinta raumenų ir audinių cirkuliacija padeda pažeistoms vietoms tapti lankstesnėmis per trumpesnį laiką.
Sveikatingumo privalumai
Reikėtų nepamiršti, kad masažuokliai gali ne tik atpalaiduoti ir numalšinti juntamus skausmus, bet turi ir kitų privalumų sveikatai. Jūs patirsite geresnį miegą bei sustiprinsite savo imunitetą. Internetiniai šaltiniai teigia, kad masažuokliai padeda kovoti su stresu, nerimu, depresija, virškinimo sutrikimais.
Pagerinamas lankstumas
Masažo pistoletas veikia jungiamuosius audinius, sausgysles, sąnarius ir raiščius – jie visi yra atsakingi už judėjimą. Kuo dažniau naudosite masažuoklį, tuo Jūsų sąnariai bus lankstesni, bus mažiau linkę į patempimus. Kai Jūsų raumenys bus atsipalaidavę, turėsite geresnę kraujotaką, o tuomet Jūsų kūnas turės didesnį lankstumą bei judesių diapazoną. Su didesniu diapazonu, Jūs galėsite pagerinti savo sportinius rezultatus.
Sumažinami raumenų spazmai
Masažuokliai padeda sumažinti raumenų spazmus po intensyvių treniruočių. Po sunkių treniruočių raumenų spazmai atsiranda dėl raumenyse trūkstamos tinkamos kraujotakos, todėl dėl atsiradusių raumenų spazmų Jums gali būti sunku liesti savo kūno raumenis.
2 populiariausi elektriniai masažuokliai
Sportinio masažo pistoletas „Alpha pro“ – tokie masažuokliai yra patys populiariausi, nes su jais galite atlikti masažą visam kūnui. Taip pat pasieksite ir sunkiai pasiekiamas vietas. Masažo pistoletas yra įkraunamas ir veikia be laido, tad galėsite atlikti masažą norimose vietose patys.
Viso kūno masažuoklis ,,AM700“ – šis masažuoklis yra kitoks nei dauguma, nes veikia dviejų galvučių sukimosi spektru ir juntamas masažas lyg būtų atliekamas žmogaus rankomis, taip pat turi infraraudonųjų spindulių šildymo funkciją.
Reklama