Kaip moterims padidinti gebėjimą pasiekti orgazmą?

Lietuva

Unsplash.com nuotr.

Etaplius.ltŠaltinis: Etaplius.LT

257836

Intymumo metu reikia mėgautis akimirka ir susitelkti į malonumą bei nesirūpinti dėl savo pasirodymo. Damoms ne visada lengva pasiekti orgazmą.

Vienos moterys gali pasiekti orgazmą tik prasiskverbimo metu, o kitoms yra reikalinga papildoma stimuliacija. Teigiama, kad net 75 procentams moterų yra reikalinga klitorio stimuliacija norint pasiekti kulminaciją. Todėl moterims reikėtų tai padaryti pačioms, prašyti savo partnerio pagalbos arba naudoti erotinius žaislus. Tiesą sakant, vibratoriai vienas iš tinkamiausių pasirinkimų, kuris padėtų užtikrinti orgazmą.

Ar medicininės problemos gali turėti įtakos?

Kartais orgazmo moterys negali pasiekti dėl turimų sveikatos problemų, todėl reikėtų įsitikinti, kad neturite įtakosdaryti galiničių sveikatos sutrikimų. Antidepresantai ir kiti vaistai gali sumažinti jautrumą.

Jei neturite jokių sutrikimų, tuomet problema gali būti mintyse, nes galvojate apie tai, kas trukdo atsipalaiduoti ir mėgautis malonumu.

Stenkitės kvėpuoti ir atsipalaiduoti

Kvėpavimas yra labai svarbus žingsnis. Moterims yra svarbu mėgautis kulminacijos momentu, jausmais ir pojūčiais. Dauguma merginų galvoja apie namų ruošos darbus, ką reikės atlikti, todėl mintys yra kitur.

Stenkitės kvėpuoti lėtai, giliai ir tikslingai, kad galėtumėte maksimaliai atsipalaiduoti ir sutelkti dėmesį į intymius santykius. Kuomet išmokstate kvėpuoti ir atsipalaiduoti tinkamai, tuomet tai leis Jums būti savimi.

Pajuskite nuotaiką

Stenkitės su jais bendrauti ir praleisti laiko kartu. Kartais galite užmegzti nešvankius pokalbius, flirtuoti arba susirašinėti flirtuojančiomis žinutėmis, kad pasijaustumėte seksualios.

Seksualūs apatiniai gali padėti pasijausti seksualiomis ir moterys labiau savimi pasitikėti.

Padėkite sau

Nebijokite būti savimi. Jeigu turite neužsiėmusią ranką, visuomet galite papildomai stimuliuoti savo klitorį, o jeigu turite kokį nors žaislą, panaudokite jį.

Reklama

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt