Aktualu | Gyvenimas | Pramogos | + Projektai | Specialiosios rubrikos |
Pasirinkite savo miestą | Vilnius | Kaunas | Klaipėda | Šiauliai | Panevėžys | Marijampolė | Telšiai | Alytus | Tauragė | Utena |
Įsibėgėjus rudeniui gydytojai sulaukia vis daugiau sergančiųjų
MMM
Greta PaulevičiūtėŠaltinis: mmm.lt
Marijampolės pirminės sveikatos priežiūros centre, kaip ir kiekvienais metais, atėjus šaltajam metų laikui jaučiamas padidėjęs sergančių pacientų antplūdis.
„Šiuo metu daugiausia yra viršutinių takų peršalimo ligos. Turėjom nemažai ir kovido atvejų, gripo“, – pasakoja šeimos gydytoja Regina Labalaukienė.
Nors šių metų ruduo kaip niekad yra saulėtas, tačiau pacientų srautas, pasak šeimos gydytojos, pastarąsias dvi savaites yra stipriai išaugęs.
Šeimos gydytoja akcentuoja, kad tokiomis neįprastai šiltomis rudeniškomis dienomis labai svarbu tinkamai pasirinkti aprangą, drabužius sluoksniuoti, kad dieną, orui sušilus, nebūtų perkaistama.
„Kaip tik gal yra sunkiau tėvams su vaikais ir suaugusiems, kadangi rytai yra šalti, dienos šiltos, vakarai vėl vėsūs – žmonės kartais ir nespėja apsirengti pagal orą, pagal esamas sąlygas“, – sako ji.
Gydytoja pasakoja, kad nors peršalimas yra dažna, paprastai nepavojinga liga, o teisingai gydantis namuose, peršalimo simptomai dažniausiai praeina per kelias dienas – visgi simptomams užsitęsus ilgiau reikėtų sunerimti ir kreiptis pagalbos į specialistus.
„Kiekvienas žmogus turėtų pats atsižvelgti į savo simptomus ir nebūtinai du kartus nusikosėjus ateiti prie gydytojo kabineto durų. Turi žinoti pats, kaip elgtis. Higienos įgūdžiai, bendras skysčių vartojimas, imunitetą stiprinančios liaudies priemonės – visą šitą turėtų žinoti kiekvienas žmogus, pats sau pritaikyti ir save prisaugoti. Dieną, dvi, būklei negerėjant jau kreipiesi kažkur toliau, jeigu pats nesusitvarkai su problemomis“, – pasakoja R. Labalaukienė.
Susirgus gydytoja pataria vengti tiek fizinio, tiek emocinio krūvio, vartoti kuo daugiau skysčių. Į pagalbą pasitelkti ir liaudies priemones. Taip pat labai svarbu atkreipti dėmesį į vaistus ir vartoti juos atsakingai.
„Vartojant tabletes reikia labai gerai žinoti – kokias tabletes ir dėl ko vartoji. Nevartoti tuos pačius vaistus skirtingais pavadinimais. Viena yra nuo galvos skausmo, kita nuo temperatūros, trečia nuo kosulio, o tai yra tas pats vaistas, dar ketvirta nuo peršalimo. Kai pasižiūri sudėtį, tai būna tie patys vaistai“, – įspėja šeimos gydytoja.
Kad užkirstume kelią ligai, gydytoja pataria imtis paprastų prevencinių priemonių: reguliariai vartoti maisto papildus, vėdinti patalpas, rūpintis asmenine higiena ir nepamiršti skiepų.