Fitneso aukštumų siekusi J. Leonavičiūtė atskleidė, kodėl pasitraukė iš šio sporto

Vilnius

Organizatoriai

Reporteris LinaŠaltinis: Etaplius.lt

72284

Kūno rengybos trenerei Jolanta Leonavičiūtei puikios figūros galėtų pavydėti daugelis. Moteris ne kartą ją demonstravo fitneso varžybose, kuriose iškovojo prizines vietas. Visgi praėjus keletui metų Jolanta į šį sportą pradėjo žiūrėti skeptiškai – esą jis tik žaloja organizmą.

Mintimis apie fitneso varžybas J. Leonavičiūtė pasidalijo socialiniuose tinkluose. Žinoma moteris tikino, kad jau kurį laiką nedalyvauja šiose varžybose ir atskleidė viso to priežastis.

„Dažnokai sulaukiu klausimo, kodėl nebedalyvausiu fitneso varžybose, nors ir esu geros formos. Atsakymas visada paprastas – o kam? Koks tikslas? Kam alinti savo kūną didžiulėmis sporto apkrovomis bei laikytis griežtos dietos, kuri sutrikdo hormoninę sistemą, silpnina imunitetą?“, – retoriškai klausė ji.

Pasak žinomos gražuolės, toks sportas ne tik neduoda kūnui jokios naudos, bet ir gali jam pakenkti.

„Ruošiantis varžyboms, kūnas negauna visų reikiamų maistinių medžiagų bei vitaminų. Ir tokia auka teikiama vien tam, kad išeitų įlįsti į fitneso varžybų sistemą, kur galioja savos taisyklės.

O ir į save pompuoti įvairių leidžiamų ir neleidžiamų papildų, kad raumuo augtų nenatūraliu būdu nesiruošiu. Esu smulkaus kūno sudėjimo su gražiai išdirbtu raumenuku, tad man to pilnai užtenka, kad jausčiausi puikiai, reguliariai sportuodama ir nežalodama savo kūno. Tuo labiau, visada turiu galimybę įtraukti kokį nors skanėstą į savo maisto racioną“, – tikino J. Leonavičiūtė.

tr13-1.jpg

Naujienų portalas Alfa.lt primena, kad 2016 metais J. Leonavičiūtė dalyvavo Baltijos šalių fitneso varžybose Latvijoje, kur pelnė trečią vietą. Tąkart ir taip tobulos figūros savininkė pasakojo, kad varžyboms teko nemažai pasistengti, nes treneriai rado, ką jos kūne pakoreguoti.

„Mano fizinis pasirengimas buvo geras, tačiau pati anksčiau koncentruodavausi į ištvermės sportą, o tai – visai kita sritis. Mano raumenys tvirti, bet juos reikėjo stangrinti. Sportuojant ir laikantis dietos man reikėjo kiek „kilstelti“ sėdmenis, išryškinti turimus raumenis, juos kiek paauginti, paryškinti pečių liniją, sustiprinti nugarą“, – tąkart pasakojo J. Leonavičiūtė.

14348970-1250132908350986-623096437-n.jpg

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt