Alytuje paminėta Pasaulinė diabeto diena

Alytus

Alytaus miesto savivaldybės nuotr.

Etaplius.ltŠaltinis: Alytaus miesto savivaldybė

329286

Rotušės aikštėje vyko akcija „Apšvieskime diabetą mėlynai“. Paminėti kartu Pasaulinę diabeto dieną alytiškius pakvietė Alytaus miesto ir rajono diabeto klubas „Viltis“. Susirinkusieji, dėvėdami mėlynos spalvos aprangos akcentus, sustojo į mėlyną bendrystės ratą. Buvo uždegtos žvakelės ir mėlynai apšviestas Alytaus miesto teatras. Mėlynas ratas reiškia pasaulio bendruomenės vienybę kovojant su diabetu.

Rotušės aikštėje – bendrystės ratas

Diabeto klubui „Viltis“ nuo 2009 m. vadovaujanti Leonora Okunevičienė dėkojo prisidėjusiems prie akcijos: Alytaus miesto savivaldybei, Alytaus miesto teatrui, Alytaus Dzūkijos LIONS klubui, Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos centrui, Alytaus miesto bendruomenės centrui.

L. Okunevičienė ragino sergančiuosius cukriniu diabetu nelikti vieniems ir prisijungti prie klubo, įsikūrusio Jaunimo g. 3, Alytuje.

Akcijoje kartu dalyvavęs Alytaus Dzūkijos LIONS klubas diabeto klubui „Viltis“ įteikė nešiojamąjį kompiuterį. Kaip sakė Dzūkijos LIONS klubo prezidentas Rytis Sarpalius, kad lengviau būtų organizuoti „Vilties“ veiklą ir stiprinti pagalbą, teikiamą klubo nariams.

Pasaulinė diabeto diena minima lapkričio 14-ąją. Ji skirta didinti visuomenės supratimą apie diabetą, šios ligos priežastis, pasekmes bei būdus jos išvengti. Šia klastinga liga serga daugiau nei 537 mln. žmonių ir šie skaičiai nuolat auga.

Šią dieną inicijavo Tarptautinė diabeto federacija (IDF) 1991 m., siekdama atkreipti dėmesį į didėjantį sergamumą diabetu ir pagerbti sergančiųjų gyvenimą. Lapkričio 14-oji pasirinkta neatsitiktinai – šią dieną gimė Frederickas Bantingas, vienas iš insulino atradėjų.

Diabetas – ne tik sveikatos problema

Diabetas yra lėtinė liga, kuri pasireiškia padidėjusiu gliukozės kiekiu kraujyje. Ji skirstoma į du pagrindinius tipus: 1 tipo ir 2 tipo diabetas.
Diabeto paplitimas pasaulyje sparčiai auga. IDF duomenimis, šiuo metu apie 537 milijonai suaugusiųjų visame pasaulyje serga diabetu, o šis skaičius kasmet didėja. Lietuvoje sergančiųjų taip pat daugėja – apie 5 proc. šalies gyventojų serga diabetu, ir vis dažniau diagnozuojamas 2 tipo diabetas. Manoma, kad didelė dalis sergančiųjų net nežino apie savo būklę, nes pirmieji simptomai gali būti nežymūs.

Diabeto prevencija: ką galime padaryti?

Nors 1 tipo diabetas yra nepagydomas ir jo priežastys ne visada aiškios, 2 tipo diabetas gali būti iš dalies išvengiamas. Pasaulio sveikatos organizacija pabrėžia šiuos svarbius prevencinius veiksmus:

• Sveika mityba: subalansuota mityba, kurioje gausu daržovių, vaisių, grūdų ir mažai cukraus bei rafinuotų angliavandenių, padeda kontroliuoti svorį ir sumažina riziką susirgti 2 tipo diabetu.
• Fizinis aktyvumas: rekomenduojama kasdien bent 30 minučių skirti vidutinio intensyvumo fizinei veiklai, nes tai padeda pagerinti insulino jautrumą.
• Svorio kontrolė: antsvoris ar nutukimas yra vienas svarbiausių diabeto rizikos veiksnių. Net nedidelis svorio sumažinimas gali turėti teigiamą poveikį sveikatai.
• Reguliarūs sveikatos patikrinimai: kraujo gliukozės kiekio tyrimai padeda laiku nustatyti ligą ir pradėti gydymą.

Mokslininkai visame pasaulyje ieško būdų, kaip pagerinti gydymą ir palengvinti sergančiųjų gyvenimą. Naujos technologijos, kaip insulino pompos, pažangūs gliukozės matuokliai, dirbtinis intelektas stebėjimui ir genų terapija, žada žymiai palengvinti ligos valdymą. Tačiau vis dar laukia daug iššūkių, kad šios naujovės būtų prieinamos plačiajai visuomenei.

Minint Pasaulinę diabeto dieną siekiama ne tik informuoti žmones apie ligos pavojus, bet ir paskatinti dialogą tarp pacientų, sveikatos specialistų ir visuomenės. Ši diena skirta parodyti sergančiųjų diabetu iššūkius ir priminti, kaip svarbu stiprinti paramą jiems bei skatinti visuomenės sąmoningumą.

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt