8 signalai, įspėjantys apie pavojingas širdies ligas

Lietuva

Freepik nuotr.

Etaplius.ltŠaltinis: Etaplius.LT

291480

Širdies ligos yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje. Nepaisant to, daugelis žmonių ignoruoja ankstyvus širdies ligų simptomus, galvodami, kad tai gali būti tiesiog nuovargis ar stresas. Tačiau yra tam tikrų simptomų, kurie įspėja apie galimas pavojingas širdies problemas. Kardiologai įspėja, kad šie 8 simptomai yra pirmieji signalai, kad netrukus gali kilti rimtų širdies problemų.

1. Širdies ritmo sutrikimai. Pernelyg didelis ir per mažas širdies susitraukimų dažnis gali signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas, todėl labai svarbu sekti savo pulsą.

2. Dusulys arba apsunkęs kvėpavimas. Jei po lengvo fizinio krūvio ar net esant ramybės būsenoje darosi sunku kvėpuoti, tai gali būti simptomas, rodantis, kad širdies raumuo negauna pakankamai deguonies.

3. Galvos svaigimas ir alpimas. Stiprus galvos svaigimas ar sąmonės netekimas gali būti susijęs su kraujotakos problemomis, kurios gali turėti įtakos ir širdies veiklai.

4. Pasikartojančios širdies ligos šeimoje. Jeigu tarp jūsų artimųjų yra žmonių, kurie sirgo sunkiomis širdies ir kraujagyslių ligomis, turėtumėte sunerimti ir stebėti savo širdies veiklą.

5. Skausmas ar diskomfortas krūtinėje. Tai gali būti įvairaus intensyvumo skausmas, spaudimas ar jautrumas krūtinėje, kuris gali išplisti į rankas, pečius ar kaklą. Toks skausmas gali signalizuoti apie širdies priepuolį ar kitą širdies problemą.

6. Padidėjęs kraujo spaudimas. Aukštas kraujospūdis gali būti širdies ligos simptomas arba jo pasekmė. Aukštas kraujospūdis kenkia kraujagyslėms ir prisideda prie širdies ligų paūmėjimo.

7. Patinusios kojos. Jei jūsų kojos ar kitos kūno dalys pradeda neįprastai tinti, tai gali rodyti širdies nepakankamumą ar kitas širdies problemas.

8. Staigus prakaitavimas. Staigus prakaitavimas, ypač jei jį lydi ir kiti simptomai, tokie kaip dusulys ar širdies plakimas, gali būti širdies problemų signalas.

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt