5 naudingiausios SPA procedūros vyrams

Vilnius

Reporteris MonikaŠaltinis: Etaplius.lt

63257

SPA procedūros dažniau siejamos su moterimis ir jų laisvalaikiu. Daugelis vyrų labai mėgsta pasikaitinti pirtyje ir tai vienintelė jų iki šiol išbandyta SPA terapija, tačiau jie vis dar nėra lankęsi masažo salone, išbandę kitų vertingų procedūrų. Kurios iš jų rekomenduojamos ir netgi labai tiktų vyrams?

1. Nugaros ir viršutinės kūno dalies masažai

Nugaros masažai vyrams atliekami kone dažniausiai. Nugaros masažas taip pat stimuliuoja ir teigiamai veikia visą organizmą, ne tik masažuojamą sritį. Vyrams patiks giliųjų raumenų nugaros masažas, kuris tonizuoja, padeda atsipalaiduoti ir pašalina įtampą iš raumenų, leidžia atgauti jėgas pavargusiems ir patyrusiems stresą. Rekomenduojame rinktis procedūrų kompleksą, į kurį įtrauktas nugaros masažas, pavyzdžiui, tonizuojantį SPA vyrams Vilniuje. SPA terapijos metu visas kūnas šveičiamas ir jūros druskos šveitikliu, valančiu, tonizuojančiu odą, pašalinančiu negyvas odos ląsteles.

2. Antistresinis masažas

Mokslininkai nustatė, kad stresą dažniau patiria moterys, ne vyrai, tačiau stresas būtent vyrams dažniau sukelia depresiją. Todėl jiems reikėtų išbandyti antistresinį masažą. Net 60 min. trukmės antistresinio masažo vyrams metu puoselėjamas visas kūnas: sugrąžinama vidinė ramybė ir harmonija, išvaduojama iš skausmo ir nuovargio gniaužtų, sumažėja įtampa, aktyvinama kraujotaka bei stiprinama imuninė sistema. Jei pasirenkamas būtent šis masažas vyrams Vilniuje, jie gauna papildomą dovaną – galvos masažą arba procedūrą rankoms, kurią atlieka tikros „Garra Rufa“ žuvelės.

3. Pėdų masažas

Pėdos – viena jautriausių ir intymiausių vietų. Pėdų masažas vyrui leidžia visiškai atsipalaiduoti jau vos po 5 min. Pėdose yra 10 sričių, kurių kiekviena siejama su tam tikromis kūno zonomis. Tad stimuliuojant pėdų taškus, daromas ir teigiamas poveikis visam vyro organizmui – subalansuojama nervų sistema, sumažėja įtampa, gerėja kraujotaka. Pėdų masažas su eteriniu mėtų aliejumi įtrauktas į SPA ritualą „Vyriška energija“, o paprastas pėdų masažas – į masažų rinkinį „Trio vyrui“. Mėtų eterinis aliejus papildomai stimuliuoja, šildo ir gaivina, tad sustiprina masažo efektą.

4. Galvos masažas

Galvos masažas puikiai tinka kenčiantiems nuo galvos skausmų, nes padeda pagerinti kraujotaką ir kartu mažina skausmą. Tai taip pat puiki priemonė kovojant su stresu, norint pagerinti koncentraciją, tapti darbingesniems, būti geresnės nuotaikos ir t. t., o kur dar estetika: galvos masažas vyrams puoselėja ir sustiprina plaukų šaknis. Rekomenduojama išbandyti ne tik įprastą, bet ir taškinį galvos masažą. Beje, galvos masažas gali būti derinamas su plaukų kirpimu, taigi, nuvykę į kirpyklą, kartu pasilepinate ir kokybišku galvos masažu, po kurio plaukai augs daug geriau.

5. Drėkinamosios veido procedūros

Pasimėgavus SPA vyrams, būtina pasirūpinti ir veido oda. Tradiciškai vyrai veido odą prižiūri mažiau nei moterys, tačiau ir jų odą aplinkos sąlygos veikia neigiamai, ypač žiemą. Be to, odą išsausina dažnas skutimasis. Drėkinamosios veido procedūros vyrams metu, kuri atliekama Šiauliuose, salone „Aronija“, oda švelniai nuvaloma, po to tonizuojama bei šveičiama, ant jos tepama drėkinamoji kaukė, o kol ji puoselėja odą, atliekamas veido, kaklo, pečių bei sprando masažas, galiausiai procedūra užbaigiama kokybišku veido kremu. Po procedūros oda pamaitinama giliai iš vidaus, ji ima švytėti, sumažėja smulkių raukšlelių, atgaivinama jautri paakių sritis.

Taigi vyrams verta pasikaitinti ne tik pirtelėje, bet ir išbandyti nugaros, viso kūno, po to – pėdų, galvos, antistresinius ir kitus masažus, kurie stiprina sveikatą, leidžia atsipalaiduoti ir pamiršti rūpesčius. Vyrams patariama palepinti ir veido odą, nes, deja, sensta ne tik moterų, bet ir vyrų oda.

Reklama

Griežtai draudžiama Etaplius.lt naujienų portale skelbiamą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur. Draudžiama platinti Etaplius.lt bet kokio pavidalo medžiagą be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Etaplius.lt šaltinį. Ši informacija yra Etaplius.lt nuosavybė. Ją galima platinti tik susitarus su portalo redakcija. Norint gauti sutikimą, reikia kreiptis el. paštu redakcija@etaplius.lt